Реабилитация стопы после снятия гипса. Как восстановить ногу после перелома

После травмы ноги, на конечность накладывается гипс. Доктором выписывается индивидуальное лечение или специальный курс реабилитации. Причем, процесс восстановления должен контролироваться врачом. Необходимо помнить о том, что мышцы во время перелома перестают работать, а в результате – они . Итак, каким образом осуществляется реабилитация после перелома ноги? Какое количество времени занимает восстановление конечности?

Реабилитация после травмы конечности

Восстановить ногу не так просто, ведь ее необходимо вернуть в то состояние, в котором она находилась до травмы. Полная программа восстановления конечности должна расписываться доктором. Необходимо помнить о том, что многое зависит от таких факторов, как тяжесть травмы или процесс заживления кости.

Восстановить конечность можно при помощи таких процедур, как ультрафиолетовое облучение, лечебные ванны, и прочее. Необходимо упомянуть и лечебную гимнастику, которая должна прописываться доктором.

Не нужно забывать и о правильном питании. Ведь оно также играет немаловажную роль при реабилитации конечности. Так, еда пациента должна быть богата кальцием и фосфором. Эти полезные вещества служат для укрепления и формирования костной ткани. Кальций содержится в таких продуктах, как рыба, творог, орехи, хлеб с отрубями и хурма. Лечение может быть осуществлено не только в клиниках под наблюдением врача, но и в домашних условиях. Например, если тяжесть перелома небольшая, то доктор назначает домашнюю физиотерапию.

Пациенту необходимо применять ванну с лекарственными травами и солью. Некоторые врачи рекомендуют делать обертывания с глиной. Но ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Именно лечащий врач должен расписать полный курс восстановления после перелома.

Весь процесс восстановления конечности можно разделить на три больших этапа:

1. Массаж и физиопроцедуры.
2. Выполнение физических упражнений.
3. Изменение рациона питания.

Во время восстановления конечности после перелома необходимо достигнуть следующих задач:

1. Увеличить двигательную активность конечности.
2. Полностью устранить .
3. Устранить застойные явления.
4. Повысить эластичность мышц ноги.

Первый этап реабилитации конечности

Почему после лечения травмы конечность нуждается в восстановлении? Дело в том, что нога на протяжении длительного времени находится в гипсе. А это значительно нарушает нормальный кровоток и ток лимфы. Именно поэтому под наблюдением лечащего врача необходимо провести курс реабилитации конечности. В первую очередь, необходимо устранить отечность и улучшить восстановление хрящевых тканей. Чтобы ускорить процесс восстановления, необходимо начать с элементарных действий. Например, поглаживаний и разминающих движений.

Массаж можно осуществлять как в домашних условиях, так и в специальных клиниках. Если сложность травмы небольшая, то можно обойтись «домашним» массажем. Помните о том, что не нужно применять физическую силу. Достаточно будет выполнять массаж при помощи легких, поглаживающих движений. Но, с другой стороны, такой важный момент лучше всего доверить специалисту. Ведь он знает, как разработать ногу после перелома правильно и быстро. Способствуют быстрой реабилитации и специальные согревающие процедуры с использованием воска.

Второй этап восстановления

Лечебная физическая культура или ЛФК назначается индивидуально лечащим доктором для того, чтобы полностью осуществить процесс реабилитации. Причем, физические упражнения рекомендуется выполнять только после разогрева мышц. А они, напомним, выполняются при помощи ванночек. Несколько упражнений, перечисленных ниже, могут выполняться в домашних условиях. Но, важно – правильно их выполнять, а также умеренно! Иначе пациент получает только дополнительную боль в конечности! Причем, не нужно делать сразу же все упражнения. Желательно распределить на несколько дней.

Для того чтобы конечность восстановилась, необходимо выполнять ЛФК:

ЛФК – это быстрый и надежный способ реабилитации конечности после травмы. Спустя месяц, кроме этих упражнений, рекомендуется выполнять упражнения на тренажерах, чтобы закрепить результат.

Третий этап реабилитации ноги

Многие пациенты пренебрегают правильным питанием, надеясь на то, что физическая нагрузка и массаж – это вполне достаточно для восстановления ноги. Не стоит забывать о том, что мышечные и костные ткани должны регенерировать, а для этого необходимо потреблять определенное количество витаминов и минералов на протяжении реабилитационного периода и непосредственно – лечения.

Кальций и кремний – это важные компоненты, которые необходимо принимать в пищу во время лечения и восстановления. Во время реабилитации конечности необходимо употреблять в пищу цветную капусту, овощи, фрукты и хурму, а также отказаться от употребления алкоголя. Выбирая витамины, необходимо сделать упор на витамины группы В, а также D,E и С. Поинтересуйтесь у доктора, нужно ли вам специальные покупные витамины для скорого выздоровления. Иногда можно обойтись только диетой, обогащенной витаминами и минералами для полной реабилитации ноги.

После снятия гипса, не нужно сразу же заниматься на беговой дорожке или делать уклон на физические упражнения. С одной стороны, физическая нагрузка – это полезно и хорошо в период реабилитации, но с другой стороны – она должна быть постепенная и умеренная. Обязательно начинать с простых упражнений, а лучше – с ходьбы, и увеличивать нагрузку с каждым днем, выполняя все новые и новые упражнения. Другие же процедуры должны быть назначены врачом. Например, физиотерапия или массаж. Чтобы ускорить процесс восстановления, вы должны придерживаться не только правильного питания, но и необходимого распорядка дня, а также рекомендаций доктора.

При переломе ноги на нее накладывается гипс. Нога находится в полном покое или, как минимум, нагрузка на нее значительно уменьшается. Неработающие мышцы атрофируются. Поскольку мышцы осуществляют движение, то, сняв гипс, мы имеем не только слабые после перелома кость и хрящевые ткани, но и вялые вследствие атрофии мышцы. Восстановление функциональности ноги является очень значимой частью лечения.

Восстановление после перелома ноги – основные задачи

Восстановить ногу – это значит вернуть ее в то состояние, в котором она была до перелома и устранить все негативные факторы, которые появились за время ее нахождения в гипсе. Таким образом, нам надо сделать следующее:

Устранить атрофию мышц и изменения в сосудах;
вернуть тонус и эластичность мышц;
улучшить подвижность суставов;
устранить отеки;
возобновить двигательную активность.

Реабилитация после перелома ноги

Полная программа реабилитации расписывается врачом. Врач учитывает общее состояние больного, тяжесть перенесенной травмы, протекание процесса заживления кости, способность больного передвигаться.

Для того, чтобы при переломе, кости руки правильно срослись, врачи устанавливают гипс. После удаления гипса нередко возникают нарушения координации движений, болезненная работа мышц, а также ограничен…

Даже когда кости благополучно срослись, отдельные люди продолжают чувствовать дискомфорт в травмированной части. Возникает задача, как правильно провести реабилитацию после перелома ноги.

Что происходит после срастания кости

В работе человеческого организма важную роль играют мышцы. Чтобы мускулы оставались в порядке, человек должен их регулярно тренировать. Если мышечная ткань находится в действии, происходит приток крови, вместе с ней в организм поступает достаточное количество кислорода и разнообразных питательных веществ. После длительного ношения гипса на поверхности ноги мышцы перестают работать, порой клетки атрофируются. Следовательно, после снятия гипса лечение не заканчивается.

Восстановить ногу после перелома — задача нелёгкая. Важно прислушиваться к советам и наставлениям, тогда удается полностью вернуть движение повреждённой ноге.

• поскорее восстановить мышечную функцию и устранить изменения, произошедшие в сосудах;
• восстановление начинают с повышения эластичности и улучшения тонуса мышечной ткани;
• важно повышать подвижность поврежденных суставов;
• требуется разработка ноги вскоре после снятия гипса.

Три этапа восстановления поврежденной ноги:

1. Применение различных массажей, ЛФК, растирки.
2. Регулярное исполнение упражнения или комплекса физических заданий.
3. Обращается внимание на питание и употребление ряда продуктов для укрепления костей и улучшения состояния мышечной ткани.

Реабилитация после лечения перелома

После снятия гипса большинство травмированных обнаруживают на месте повреждения отёк. Объяснение — в ноге нарушен естественный кровоток. Главная задача больного и медиков: устранение застойных явлений. На начальном этапе помогут растирания, различные виды массажей, упражнения. Хороший эффект производит растирание кедровым маслом, прикосновения и поглаживания повышают мышечный тонус, восстановление происходит быстрее.

В домашних условиях проводят лечение. Показывают результат ванночки с использованием морской соли и трав. Понадобится:

• 100 г соли;
• литр воды;
• отвар лекарственных трав.

Дома проводят согревающие обертывания с помощью расплавленного воска и озокерита. По совету врача возможно записаться на ряд сеансов магнитотерапии.

Второй этап реабилитации предполагает восстановление естественных функций травмированной ноги после снятия гипса. После ванночек и растираний начинают выполнять упражнения. Занятия помогут решить задачу снижения атрофии мышечной ткани. Комплекс занятий вполне реально выполнять дома. Перед началом важно рассчитать нагрузку на кости. Разработана своеобразная зарядка для ноги, но не стоит выполнять все упражнения за день. В первый день хватит половины заданий.

Упражнения для ног после снятия гипса:

1. Первое упражнение простое – ходить подольше, не бояться опираться на ранее поврежденную часть. Требуется совет врача.
2. Стоять и делать вращающие движения стопой. Упражнение возможно повторить, присев на табурет. Разрешается выполнять по истечении недели со дня снятия гипса.
3. Попробовать сделать взмахи ногой. Придерживаясь за спинку стула или другой мебели, поднять поврежденную конечность и задержать на пару мгновений в воздухе. Повторить со здоровой ногой. Выполнить 10 раз. Позволительно делать, отводя ногу в сторону. Боли чувствовать человек не должен.
4. Придерживаясь за опору, медленно приподнимаем стопу, обратно встаем на пятку. Если, став на стопу, человек не чувствует дискомфорт, действия повторяют на одной ноге.
5. Лечь на пол и делать перекрестные взмахи.

Через месяц после снятия гипса упражнения усложняются, их дополняют занятиями на тренажерах. Если выбран «велосипед», лучше крутить педали до 10 мин. Потом занятия продлеваются.

Третьим этапом реабилитации считают правильный рацион и качественное питание. Применяется еще до снятия гипса. Норма минералов и витаминов, питательных веществ способствует быстрому выздоровлению. Особое внимание уделите пище, включающей элементы кремния, кальция.

Полезны для восстановления кости:

• молоко;
• кисломолочные продукты;
• любого вида рыба;
• лесные орехи;
• кунжут.

Кремний помогает кальцию приносить организму максимальную пользу. Наряду с продуктами, содержащими кальций, едят малину и смородину, груши, редис и репу. При необходимости, после консультации врача, принимают витамин Д.

Реабилитация при помощи ЛФК

Чтобы не дожидаться полной мышечной атрофии, после срастания кости больному советуют лечебную физкультуру ЛФК. Комплекс упражнений зависит от многих факторов, подбирается индивидуально. Приступают к занятиям после срастания, продолжают установленное количество месяцев. Человеку после перелома составляют физиотерапевтическую историю. Учитывают характер и тип повреждения, общую готовность пациента к выздоровлению. ЛФК включает ряд процедур, полностью направленных на обеспечение естественного кровообращения, на заживление нарушенных кожных покровов голени или стопы.

Популярными считаются специальные санатории, в которых успешно применяются новые методы ЛФК. Если заниматься по рекомендациям инструктора, не обязательно ждать полного срастания кости, уже на вторые сутки назначают ЛФК. В избранных случаях человеку с травмой назначается массаж.

В первую неделю массаж делают на наложенной шине, если позволяется убирать лангет, приступают к лёгкому массажу кожи. Уже через две недели возможно воздействовать на место повреждения интенсивнее. Даже при гипсовой повязке через неё делают массаж уже в первые дни. Это возможно благодаря магнитотерапии.

Санаторные комплексы имеют необходимое оборудование и профессиональных сотрудников, правильно проводящих реабилитацию. При отсутствии возможности лечить перелом в лечебном учреждении, в государственных клиниках созданы кабинеты ЛФК, которые занимаются восстановительной терапией.

После полного срастания кости доктора рекомендуют пациенту ходить. Не стоит немедленно начинать заниматься на беговой дорожке или интенсивно выполнять физические упражнения. Нагрузки полезны для голени и стопы, но рекомендуется приступать постепенно, соблюдая меру. Рекомендуется вначале просто ходить на незначительные расстояния. Потом ежедневно добавлять ряд упражнений, ходить дальше привычного.

Реабилитация после перелома малой берцовой кости

Реабилитация после перелома малой берцовой кости просто необходима, игнорировать процесс опасно, избегая осложнений. Чтобы полностью восстановить функцию берцовой кости, нужно выполнять упражнения по рекомендации врача. Занятия направлены на улучшение подвижности конечности, укрепление мышц и повышение тонуса.

Если в больнице есть массажный кабинет, врач назначит посещение. Область берцовой кости возможно растирать дома, одновременно применять специальные мази, делать компрессы, соляные ванночки.

Реабилитация после перелома голени

Чтобы восстановить ногу после , нужна комплексная реабилитация. Длится от нескольких недель до пары месяцев. Главная цель – возвратить голени прежнее состояние. После подобных травм нижних конечностей человеку придется заново научиться ходить.

Во время восстановления после перелома голени больному назначают:

• физиотерапию;
• массаж;
• ряд упражнений;
• специальный рацион.

Если перелом голени осложнен дроблением или смещением кости, лечение и реабилитация пройдут сложнее и дольше стандарта. Нога долгое время находилась без движения. Если случился перелом голени, стопы или берцовой кости, восстановительные процедуры сводятся к единому знаменателю, чтобы излишне не перегружать конечность.

Лечение и восстановление голени невозможны без специальных предписаний доктора. Медик строго дозирует физические нагрузки, назначает ультразвуковую и электромагнитную терапию, прочие процедуры, полностью направленные на устранение симптомов функциональных расстройств конечности.

Реабилитация после перелома стопы

Реабилитация перелома стопы напрямую зависит от его характера. Врачи расходятся во мнении, когда допустимо уже нагружать стопу и начинать ходить. Первые устанавливают срок в 2 месяца, вторые — в полгода. Процесс реабилитации схож с предыдущими: ЛФК, массаж.

На первой стадии советуют начинать поминутно заниматься на велотренажере. В первые дни рекомендуется опираться на носок, потом полностью на пятку. Упражнение эффективное при разработке стопы, способствует восстановлению функции конечности. Затем человек понемногу становится на всю стопу, чередуя нагрузку с носка на пятку. Разрешается ходить, в разумных пределах. Главные рекомендации выдает медицинский работник.

Помните, восстанавливается конечность поэтапно. Несоблюдение правил и лишние физические нагрузки вызовут повторное смещение. В зависимости от типа перелома стопы, реабилитация может длиться от пары месяцев до двух лет. Стоит запомнить главное правило – двигать стопой начинают, когда человек не чувствует сильной боли. В большинстве случаев, если перелом случился не осложненным, полного выздоровления стоит ожидать уже за 3-4 месяца.

Любой тип реабилитационного лечения рассчитывается таким образом, чтобы достигнуть эффекта. Конечный результат – полное восстановление ноги, достигается, когда выработан комплексный подход к решению задачи. Усилий докторов недостаточно, пациент должен также способствовать скорейшему выздоровлению. Лень неуместна. Потребуется постоянно разрабатывать конечность, регулярно выполнять упражнения, ходить, но помнить, что все хорошо в меру.

Многих после перелома волнует вопрос, что же делать? Как восстановить ногу после перелома быстро? Как разработать ногу, снять отек и какая реабилитация необходима, чтобы поскорее восстановить ногу. На все эти вопросы мы попытаемся дать вам эффективные советы.

Почему важно восстановить ногу после перелома быстро?

Так как мышцы активно задействованы в роботе опорно-двигательного аппарата, то нужно держать их в тонусе и поддавать регулярным физическим нагрузкам. Когда мышечная ткань задействована, то приток крови и кислорода увеличивается. Ношение гипса способствует тому, что мышцы атрофируются и очень важно восстановить после перелома нормальную деятельность мышечных тканей. Задача трудная и длительная, но после ряда методов, направленных на полное восстановление мышц, неприятные последствия и ухудшение состояния сломанной ноги, обойдут вас стороной.

Как восстановить ногу после перелома быстро – главные цели реабилитации

Если у вас возник вопрос, как восстановить ногу после перелома, то сформулируем ряд приоритетных задач:

необходимо избавится от атрофии в мышечных тканях;

нужно повысить эластичность и тонус мышцы;

необходимо разработать ногу.

Как восстановить ногу после перелома – этапы реабилитации

После снятия гипса, реабилитационный период состоит из трех этапов:

массаж, растирание и физиопроцедуры;

специальные физические упражнения, которые предназначены для полного восстановления работоспособности ноги после перелома;

правильное питание.

Как восстановить ногу после перелома на 1 этапе?

После оказания первой помощь и успешного лечения, необходимо приступить к следующему шагу – реабилитации ноги после перелома :

Этап І – ношение гипса длительное время нарушает нормальный приток крови к мышцам, что объясняет отечность ноги после перелома. Чтобы отечность была минимальная, необходимо давать ноге нормальную физическую активность, улучшить тонус мышечной ткани. Для растирания отлично подойдет кедровое масло, которое в комплекте с массажем, быстро вернет ноге былую форму.

Также, следует принимать ванны с отварами из целебных трав или с добавление морской соли.

Как восстановить ногу после перелома на 2 этапе?

Этап ІІ – функциональное восстановление работы переломанной ноги. Приведем несколько упражнений, которое подходят для использования в домашних условиях, но не следует делать их все на один раз, чередуйте и умеренно распределяйте нагрузку.

Эффективные упражнения, чтобы разработать ногу после снятия гипса:

увеличьте длительность пешей прогулки с опорой на сломанную ногу;

через неделю после снятия гипса, выполняйте вращение стопы в обе стороны;

выполняйте махи ногой по 10 раз на обе ноги;

держась на спинку стула, поднимайтесь на носочки и медленно опуститесь на пятки;

лягте на спину и делайте перекрестные махи ногами, спустя месяц добавьте езду на велосипеде-тренажере.

Как восстановить ногу после перелома на 3 этапе?

Этап ІІІ – полноценное питание занимает одно из главных мест на пути к полному выздоровлению. Необходимо кушать много витаминов, минералов. Чтобы восстановить ногу после перелома, также необходимо употреблять большое количество кальция и кремния, которые содержат следующие продукты: творог, кунжут, коровье молоко, рыба, хурма, капуста, малина и груши. Выбирая витамины, отдавайте предпочтение группе D, С, Е.

Как восстановить ногу после перелома быстро – распространенные мифы

Приведем несколько мифов о переломах.

Употребляя БАДы с кальцием и витамином D3, вы убережете себя от перелома.

Действительно D3-витамины помогают организму хорошо усвоить кальций. Но, если есть проблемы со щитовидкой или половыми органами, то никакие витамины не помогут. Чтобы кальций хорошо усваивался, необходимо обеспечить полноценную работу кишечника и костного мозга. Следует полнить, что переизбыток кальция может обернуться в развития такого заболевания, как атеросклероз, а вследствие и гипертония, ишемия, инсульт или инфаркт.

Уберечь себя от перелома не возможно.

Действительно, полностью уберечь себя от перелома не возможно, но, сделав кости крепче, можно снизить до минимума риск перелома.

Хрупкость костей зависит от уровня кальция в организме.

Кальций не главная составляющая здоровья костей.

Восстановление после переломов и длительного гипсования

Любая травма, а особенно перелом конечности – крайне неприятное событие, которое происходит за считанные секунды, но выбивает из колеи на длительное время. Даже если кости после снятия гипса правильно срослись, мучения человека часто на этом не заканчиваются. Далее пациента ждет период восстановления. Под чутким наблюдением специалистов клиники «Артус» реабилитация пройдет быстрее и эффективнее.

Зачем нужна реабилитация после переломов и гипсования

Реабилитация – важный этап лечения после переломов. Лишь в исключительных случаях бывает, что функция конечностей восстанавливается сразу. При длительном обездвиживании руки или ноги мышцы атрофируются, что приводит к снижению подвижности суставов. Под действием гипса наблюдается трофика связок и суставов, ухудшение кровотока. В первое время после снятия гипса пациенты часто жалуются на такие проявления:

• отеки;
• боли в месте повреждения конечности;
• трудности со сгибанием и разгибанием суставов.

Большинству людей, перенесших перелом кости, требуется восстановительная терапия, заключающаяся в физиопроцедурах и ЛФК.

В руках профессионалов дело идет быстрее

Разработать суставы конечностей, вернув им эластичность, помогут: лечебный массаж, способствующий ускорению кровотока и лимфотока, прессолимфодренаж, электростатический массаж, магнитотерапия, УВТ, лазер, ЛФК и др методы. Профессиональные действия медиков клиники «Артус» помогут вернуть конечностям былую двигательную активность в рекордно короткие сроки. Даже при большом желании и следовании рекомендациям лечащего врача выполнять восстановительные процедуры дома будет сложно.

Только специалисты в области ортопедии знают, какую нагрузку можно давать на сустав, чтобы не навредить, подбирают оптимальные методы решения проблемы исходя из клинического случая каждого пациента.

Индивидуальный подход – залог успешной реабилитации

Продолжительность и ход восстановления после переломов во многом зависит от состояния мышц и связок пациента. Тип процедур и количество их сеансов определяется специалистами клиники «Артус» в индивидуальном порядке, зависит от возраста, общего состояния здоровья больного, а также продолжительности обездвиженности конечности.

При реабилитации после длительного гипсования ортопед поможет пациенту избавиться от таких неприятных проявлений:

• уменьшение отеков;
• устранение болевого синдрома;
• скованность движений;
• мышечный спазм;
• нарушение кровотока.

В клинике «Артус» можно пройти эффективную реабилитацию после всех видов перелома – плечо, ключица, пальцы рук и ног, лодыжка. Особо ответственный подход к периоду восстановления требуется после травмы кости голени и стопы. Пациенты, обратившиеся в центр, отмечают положительный результат процедур под руководством профессиональных медиков уже после первого сеанса, а также существенное сокращение общего времени, затраченного на реабилитацию.

Комплекс упражнений после перелома голеностопа | Med-magazin.ua

Голеностопный сустав является подвижным сочленением, соединяющим голень со ступней. Если в нем происходит перелом, то в обязательную программу реабилитации входят занятия ЛФК. Упражнения для разработки голеностопа после перелома призваны предупредить мышечную атрофию, нормализовать кровообращение в поврежденной области, восстановить функциональность в суставе, снизить риск осложнений. Следует помнить, что упражнения при оперированном переломе голеностопа можно начинать только через 3-4 недели после наложения гипса, в то время, как при травме без осложнений нужно разрабатывать ногу уже через несколько дней. Независимо от характера перелома на 2-3 день после иммобилизации разрешены легкие движения пальцами и выполнение статических упражнений для тренировки мышц голени и бедра.

Разминка

Каждую тренировку следует начинать с разминки, которая делится на два этапа:

• Пассивная гимнастика. Следует аккуратно разминать поврежденную конечность руками, для этого делаются мягкие поглаживающие, растирающие постукивающие движения вокруг области наложения гипса;

• Активная гимнастика, подразумевающая следующие упражнения для восстановления перелома голеностопа:

1. Лечь на спину, ногу согнуть в колене, делать вращения стопой по 10 раз в каждую сторону, 3-4 подхода;

2. Лежа на спине тянуть стопу на себя, а затем медленно в обратную сторону, выполнять 1-2 мин, 3-4 подхода;

3. Выполнять упражнение «велосипед» 15-20 оборотов;

4. Встать на колени, пятки касаются друг друга, а тыльная сторона стоп лежит на полу, оставаться в таком положении 1 минуту;

5. Стоя отвести ногу в сторону, разворачивать стопу и ставить на больнойпалец, выполнить вращательные движения стопой 15-20 раз в каждую сторону.

Упражнение после гипса голеностопа выполняются через 4-6 дней после снятия иммобилизующей повязки:

1. Стоя или сидя поставить стопы на пол плотно друг к другу, затем вывернуть их, ставя на наружные стороны, вернуться в исходное положение. Делать 30 раз, через 1 минуту повторить;

2. Сжимать и разжимать пальцы ног 20-30 раз;

3. Лежа на спине ставить стопы на носки и приподнимать пятку на 1-2 см, задерживаясь на 10 секунд и опускать на пол, повторять 10-20 раз;

4. Положение лежа, стопы стоят на полу, имитировать ходьбу отрывая то пятки, то носки.

ЛФК после частичного восстановления функций сустава:

1. Попеременная ходьба на пятках и носках;

2. Глубокие приседания, по мере реабилитации можно выполнять стоя на носочках;

3. Плавное отведение в сторону здоровой ноги с целью удержания равновесия на травмированной конечности;

4. Стать на край ступеньки, чтобы пятки свисали вниз, напрягая икроножные мышцы приподнимать тело вверх, опускать вниз. Делать 30-100 раз;

5. Ходьба по ступенькам с упором на всю стопу, а затем только на носочках.

Упражнения после перелома голеностопа со смещением нужно согласовать с врачом и начинать выполнения, только с его разрешения. Если такая травма сочетается еще с подвывихом или вывихом стопы, то ЛФК противопоказана 1,5–2 месяца. При таких серьезных повреждениях нужно минимально нагружать конечность, нельзя бегать, прыгать, долго ходить, а также не ступать только на внешнюю или внутреннюю часть стопы.

7 советов по восстановлению после перелома или вывиха стопы

Последнее обновление: 31 августа 2020 г.

167

• Встаньте на ноги с помощью простых приемов.

  У вас сложная стопа. Он содержит почти четверть всех костей вашего тела. Таким образом, переломы и вывихи стопы могут быть как простыми – с вовлечением только одной кости, так и сложными – с участием нескольких костей. Восстановление после перелома или вывиха стопы зависит от типа, локализации, сложности и лечения. Некоторым просто нужен отдых, другим – недели реабилитации.

• 1. Начните с конкретных целей восстановления, чтобы сосредоточить свою энергию.

  Ваша цель во время выздоровления – справиться с симптомами и восстановить безболезненную функцию стопы, которая была до травмы. Это может занять много времени и быть довольно сложной задачей в зависимости от типа перелома стопы и степени травмы. В некоторых случаях функция стопы и ваша походка могут никогда не вернуться к уровню, который был до травмы. С самого начала поговорите со своим врачом о лучших стратегиях для достижения этих целей и о том, чего вы можете ожидать.

• 2.Управляйте своими симптомами с PRICE.

  Общие симптомы простой сломанной стопы включают боль, болезненность, синяки и отек. Вы можете управлять этими симптомами, следуя ЦЕНЕ – защита, отдых, лед, сжатие и подъем. Возможно, вам потребуется сделать это не менее 48 часов. Спросите своего врача о приеме безрецептурных болеутоляющих, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив). Более сложные травмы могут потребовать более агрессивных мер.

• 3.Держите ногу подальше от веса.

  Ваш врач может посоветовать вам не нагружать ногу. Это может длиться несколько недель, пока кость заживает. Костыли помогут вам передвигаться, не отвлекая ногу от веса. Или вам может потребоваться только жесткий ботинок для обеспечения устойчивости, если ваш врач разрешает весовую нагрузку. Когда костыли или ботинок исчезнут, важно не перегружать кости. В зависимости от вашего возраста и травмы, восстановление прочности костей может занять несколько месяцев или лет.

• 4. Начинайте медленно и двигайтесь медленно.

  Ваш врач может посоветовать вам двигать ногой вскоре после травмы. Если вам сделали операцию, ваш врач может порекомендовать двигаться, как только заживет рана. Постепенно вы будете добавлять занятия и интенсивность. Следуйте инструкциям врача по поводу занятий и движений. Если делать слишком много слишком быстро, это может вызвать проблемы, например, смещение кости.Если у вас начинает болеть нога, пора дать ей отдых. Спросите своего врача, когда можно безопасно вернуться к повседневной деятельности, работе, спорту или другим видам досуга.

• 5. Придерживайтесь упражнений и физиотерапии.

  Как только перелом стабилизируется, вы начнете лечебную гимнастику. Сюда входят упражнения на диапазон движений, растяжку и укрепление. При простых переломах ваш врач может порекомендовать упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы восстановить функцию.В других случаях вы можете работать с физиотерапевтом. Поначалу эти упражнения могут быть болезненными. Поговорите со своим врачом или терапевтом об управлении болью, чтобы вы могли достичь своих целей выздоровления.

• 6. Обратите внимание на возможные осложнения.

  Немедленно позвоните своему врачу, если у вас повысилась температура, изменился цвет стопы или ноги, онемение, покалывание, отек больше, чем ожидалось, или усилилась боль. Это могут быть признаки осложнения. Артрит и хроническая боль могут возникнуть спустя долгое время после перелома стопы. Поговорите со своим врачом, если симптомы не исчезнут или не вернутся после заживления стопы.

• 7. Примите меры для предотвращения травм в будущем.

  Если ваша травма возникла в результате стрессового перелома, ваш врач или терапевт могут порекомендовать изменить режим упражнений, чтобы предотвратить проблемы в будущем.Сюда входят перекрестные тренировки и чередование дней занятий с высокой и низкой интенсивностью. При любом типе перелома это поможет нарастить мышечную силу вокруг кости и медленно начать новую деятельность. Вам также следует стремиться к сбалансированной диете, включающей кальций и витамин D для прочности костей. Спросите своего врача, нужны ли вам добавки для достижения необходимой суточной нормы.

• Не упускайте из виду долгосрочную цель: полное выздоровление.

  Идеальное восстановление после перелома или вывиха стопы – это восстановление без боли в стопе, которая была до травмы. Это может быть невозможно во всех случаях, но вы можете внести свой вклад, чтобы добиться этого. Не забывайте начинать медленно и двигаться медленно. Слишком ранняя нагрузка на ногу может вызвать проблемы. А если вы чувствуете боль во время занятий, пора отдохнуть. Ваш врач будет следить за вашим прогрессом по мере заживления стопы.

7 советов по восстановлению после перелома или вывиха стопы

Сара Льюис – фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики. Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Системе здравоохранения Питтсбургского университета / Вирджиния Питтсбурга.

167

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 31 августа 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Перелом стопы – 3 недели в ботинке · Виртуальная клиника переломов

Эта информация поможет вам пройти следующие 6 недель вашей реабилитации. Используйте видео или информацию ниже, чтобы лучше понять вашу травму и то, что можно сделать для максимального восстановления.

Исцеление:	Обычно заживление этой травмы занимает 6 недель.
Боль и отек:	Отек часто усиливается в конце дня, и приподнятие стопы поможет. Принимайте обезболивающие в соответствии с предписаниями.
Ходьба:	Вы можете ходить на ноге, насколько позволяет комфорт, но вам может быть легче ходить на пятке на ранних стадиях. Ботинок, который вам дали, предназначен только для вашего комфорта и не нужен для облегчения заживления перелома, но поможет облегчить ваши симптомы.
Продолжение:	Обычно мы не наблюдаем пациентов с этим типом травм. Если через шесть недель вы: Не стесняйтесь обращаться к нам за дополнительной консультацией.

Изображение костей стопы

Если вы обеспокоены тем, что не можете следовать этому плану реабилитации, или у вас есть какие-либо вопросы, позвоните в группу по оказанию помощи при переломах для получения консультации.

Или , если вы испытываете боль или симптомы, отличные от места первоначальной травмы или в окрестностях, свяжитесь с нами по телефону или электронной почте, указанным в верхней части этого письма.

Чего ожидать

Консультации при новой травме

Пакеты с холодом: Пакет с холодом (пакет со льдом или замороженный горошек, завернутый во влажное полотенце) может обеспечить кратковременное облегчение боли. Наносите его на больное место на срок до 15 минут, каждые несколько часов следя за тем, чтобы лед никогда не касался кожи.

Отдых и приподнятие: Постарайтесь дать ноге отдых в течение первых 24-72 часов, чтобы начать раннюю стадию заживления.Поднимите лодыжку выше уровня бедер, чтобы уменьшить отек. Вы можете использовать подушки или табурет, чтобы держать ногу вверх

Раннее движение и упражнения: Раннее движение голеностопного сустава и стопы важно для улучшения кровообращения и снижения риска развития ТГВ (тромба). Следуйте приведенным ниже упражнениям, не причиняя слишком сильной боли. Это гарантирует, что ваша лодыжка и ступня не станут слишком жесткими. Эти упражнения помогут процессу заживления.

Ранняя нагрузка (перенос веса через травмированную ногу) помогает ускорить выздоровление.Постарайтесь ходить как можно более обычно, это поможет вам выздороветь.

Рекомендации по курению

Медицинские данные свидетельствуют о том, что курение продлевает время заживления переломов. В крайнем случае может вообще прекратить заживление. Важно, чтобы вы рассмотрели эту информацию в связи с вашей недавней травмой. Отказ от курения на этапе заживления перелома поможет обеспечить оптимальное восстановление после травмы.

Для получения рекомендаций по отказу от курения и местной поддержки посетите следующий веб-сайт: http: // smokefree.nhs.uk или обсудите это со своим терапевтом.

Совет по загрузке

Пациенты с диабетом: Если вы страдаете диабетом, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы обсудить ваш вопрос. Это особенно важно, если у вас есть проблемы с кожей. При необходимости мы можем предоставить вам специальную диабетическую обувь.

Обувь для неповрежденной стопы: Мы рекомендуем выбрать поддерживающую обувь или кроссовки с твердой подошвой для неповрежденной стопы. Вы заметите, что у предоставленного вам ботинка более толстая подошва, подобрав эту высоту на неповрежденной стороне, вы уменьшите любую нагрузку на другие суставы.

Упражнения

Начальные упражнения 3-4 раза в день

Диапазон движений для голеностопного сустава и стопы. Повторите это по 10 раз каждое.

1. Направляйте ногу вверх и вниз в удобном диапазоне движения.
2. Соедините пятки вместе, разведите пальцы ног, как показано на рисунке.
3. Сделайте круги ногой в одном направлении, а затем измените направление.

Общие сведения о боли после перелома

Общая информация о боли после перелома

Боль – это естественная реакция организма на перелом костей. Как перелом, так и любые травмы тканей тела рядом с местом перелома могут вызывать боль. К мягким тканям относятся мышцы, связки, нервы, сухожилия и кровеносные сосуды, суставной хрящ и т. Д., Окружающие кость. При повреждении мягких тканей вокруг перелома может возникнуть боль, отек, синяк и покраснение.

Три стадии боли при переломе

1. Острая боль обычно возникает сразу после перелома, когда сломалась кость.
2. Подострая боль обычно возникает в первые несколько недель после перелома, когда кости и мягкие ткани заживают.
3. Хроническая боль – это боль, которая продолжается долгое время после того, как перелом и мягкие ткани завершили заживление.

Любой перелом может вызвать все или некоторые из этих типов боли.Например, сразу после перелома кости вы можете испытать острую боль, а затем подострую боль, пока ваша кость заживает, но у вас может не быть хронической боли. Другие люди могут испытывать только острую боль. Также возможен перелом без боли; у многих людей был перелом позвоночника, и они не знают, что он у них был.

Острая боль – сразу после перелома

Сразу или вскоре после перелома большинство людей испытывают так называемую острую боль.На этой стадии часто назначают лекарства для уменьшения боли этого типа. Острая боль со временем уменьшится.

Для заживления сломанной кости может потребоваться гипсовая повязка, скоба, шина, хирургическое вмешательство или любая комбинация вышеперечисленного. Какой бы метод ни использовался для лечения сломанной кости, главное – уменьшить или зафиксировать перелом на несколько недель, чтобы кость могла затвердеть или зажить.

• Уменьшить означает свести сломанные концы кости как можно ближе друг к другу, чтобы ускорить процесс заживления.Иногда для этого требуется операция.
• Иммобилизация означает предотвращение повторного разъединения сломанных концов кости, чтобы перелом мог «застыть» или зажить. Для иммобилизации области вокруг перелома можно использовать гипс, бандаж, шину или хирургическое вмешательство.
• Сломанная кость спины лечится с помощью комбинации отдыха и правильного метода контролируемых движений.

Важно, чтобы вы следовали инструкциям врача в отношении отдыха и движений.Вас могут попросить избегать определенных движений, чтобы не усугубить травму.

Сломанная кость и повреждение окружающих мягких тканей заживают как минимум в течение шести-восьми недель. Однако в зависимости от вашего общего состояния здоровья и состояния костей и мягких тканей заживление может занять гораздо больше времени. Например, кости с остеопорозом заживают дольше, чем нормальные кости. В это время обычно необходимо уменьшить или изменить свою активность.

Подострая боль – недели после перелома и последующее выздоровление

Острая боль, которую вы могли почувствовать сразу после травмы, со временем уменьшится, но через несколько недель после перелома некоторая боль может продолжаться, и это называется подострой болью.Это в основном связано с тем, что отсутствие движения, которое было необходимо для заживления кости, привело к тому, что мягкие ткани вокруг травмы стали жесткими, а мышцы ослабли. Кроме того, во время заживления перелома в мягких тканях могли развиться рубцы и продолжающееся воспаление, что также может затруднять движение и вызывать боль.

На этой стадии выздоровления часто рекомендуется физиотерапия. Вам может помочь физиотерапевт:

1. предотвратить или уменьшить жесткость, которая может возникнуть во время заживления перелома,
2. содержат упражнения для укрепления ослабленных мышц и улучшения диапазона движений,
3. разрушает рубцовую ткань и уменьшает воспаление, а
4. помогают преодолеть страх перед движением.

Пункты, перечисленные выше, помогают уменьшить боль и улучшить функцию травмированной части тела. Физиотерапевт может использовать ультразвук, электрическую стимуляцию, массаж или другие методы, чтобы помочь вам восстановиться после перелома. Физическая терапия может потребовать от вас выполнения упражнений.

На этом этапе также можно использовать лекарство, чтобы помочь контролировать боль или воспаление.

На этом этапе выздоровления врач может посоветовать вам как можно больше использовать травмированную часть тела для обычных занятий, даже если у вас все еще может быть некоторая боль.Постепенно в течение следующих нескольких месяцев движения обычно становятся легче и комфортнее, и со временем они могут вернуться в норму. Постепенно боль может полностью уйти.

Бояться некоторых движений или действий – это нормально. Воспоминания о боли могут быть сильными, а страх сломать другую кость часто может привести к тревоге и снижению общей активности. Несмотря на ваш страх, важно в это время начать легкое движение; это не повредит. Если вы не уверены, обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту Bone Fit ™ в вашем районе * или, если он недоступен, к поставщику медицинских услуг, например физиотерапевту или эрготерапевту, или поговорите со своим врачом.

Ваш врач или поставщик медицинских услуг может посоветовать вам, что вам разумно ожидать от выздоровления. Важно помнить, что на этом этапе у вас может возникнуть боль, но это не обязательно означает, что вы причиняете дополнительный вред. Ваша медицинская бригада поможет вам снизить риск второго перелома.

Хроническая боль – после завершения исцеления

Многие люди с переломами в конечном итоге выздоравливают и выздоравливают до такой степени, что они больше не испытывают боли.Однако некоторые люди могут продолжать испытывать боль еще долгое время после заживления перелома и мягких тканей. Полное заживление перелома может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, а иногда и нескольких лет.

Боль, которая сохраняется после полного заживления, называется хронической болью. Хроническая боль может быть вызвана повреждением нервов, развитием рубцовой ткани, обострением основного артрита или любыми другими причинами.

Хроническая боль обычно лечится в индивидуальном порядке.Выбор лечения будет зависеть от вашей первоначальной травмы и конкретной причины боли. Некоторые примеры того, как справиться с хронической болью, включают физиотерапию, упражнения и лекарства. Эти примеры могут не излечить вашу боль, но они могут помочь контролировать или уменьшить боль. Сдерживание боли может помочь вам управлять повседневными делами и улучшить качество жизни.

Если боль не исчезнет, ​​поговорите со своим лечащим врачом о других доступных способах облегчения боли, чтобы помочь вам в повседневной жизни и в целом качестве жизни.Важно проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что все возможные причины продолжающейся боли были изучены.

Опять же, важно помнить, что на этой стадии у вас может быть боль, но это не обязательно означает, что вы причиняете дальнейший вред; возвращение к разумно физически активному образу жизни поможет снизить риск второго перелома. Если вы не уверены, обратитесь к врачу, прошедшему обучение по программе Bone Fit ™ в вашем районе, или к врачу, например, к физиотерапевту или эрготерапевту, или поговорите со своим врачом.

Медицинские работники, прошедшие обучение по программе Bone Fit ™ в вашем районе, врач или другой поставщик медицинских услуг, могут посоветовать вам, что разумно ожидать от вашего выздоровления. Ваша медицинская бригада поможет снизить риск второго перелома.

СЛЕДУЮЩИЙ:
Чего ожидать от некоторых конкретных типов переломов: переломы запястья и плеча

ПРЕДЫДУЩАЯ:
Введение

Вернуться к содержанию

Ортопедия при переломах стопы и лодыжки, WakeMed Health & Hospitals, Raleigh & Wake County, NC

Стопа и лодыжка состоят из 30 костей! Это множество мелких костей, которые изнашиваются, когда мы ходим, карабкаемся и бегаем по много часов каждый день.Неудивительно, что почти у всех случается стрессовый перелом или какой-то перелом стопы, лодыжки или пальцев ног. С возрастом кости также могут ослабевать, что делает их еще более уязвимыми.

Голеностопный сустав
Голеностопный сустав состоит из трех костей – большеберцовой кости (голени), малоберцовой кости (небольшой кости в нижней части ноги) и таранной кости (небольшой кости, которая находится между пяточной костью и большеберцовой и малоберцовой костью). Большеберцовая и малоберцовая кости разделены на области:
Большеберцовая кость – медиальная лодыжка – это внутренняя часть большеберцовой кости; задняя лодыжка находится на задней стороне большеберцовой кости
Малоберцовая кость – латеральная лодыжка находится на конце кости

Когда вы сломаете лодыжку, ваш врач назначит вам перелом в зависимости от области травмы.Вы также можете сломать весь сустав в месте соединения трех костей или сустав между большеберцовой и малоберцовой костью.

Пациенты с переломом лодыжки обычно сразу же испытывают отек, синяк и не могут перенести вес на ступню / лодыжку. Поломки случаются в результате падения, автомобильной аварии, спотыкания или выкручивания лодыжки.

Как лечить сломанную лодыжку?
Лечение перелома зависит от тяжести, локализации, стабильности сустава и наличия связок.Если перелом можно стабилизировать, а рентгеновские снимки не указывают на серьезную деформацию или раздробленный фрагмент кости, плавающий внутри сустава, хирург-ортопед может порекомендовать наложение шины или гипсовой повязки на голеностопный сустав на несколько недель. Рентген будет сделан через несколько недель, чтобы убедиться, что кость заживает на месте.

Если лодыжка нестабильна, кость не на своем месте и не может быть перестроена, или если поражено несколько костей (наряду с травмой связки), ваш хирург, скорее всего, порекомендует хирургическое вмешательство.В этих случаях ремонт зависит от травмы. Во время операции любые сломанные кости будут выровнены, фрагменты сустава удалены, а поврежденные связки восстановлены. В большинстве случаев хирург будет использовать булавки, винты или стержни, чтобы удерживать кость на месте во время ее заживления.

Восстановление после перелома лодыжки
Восстановление после перелома лодыжки часто занимает много времени и требует терпения. По крайней мере, на заживление костей уходит шесть недель, а при поражении связок – месяцы для полного выздоровления.Пациенты, у которых есть простой перерыв без операции, смогут вернуться к нормальной деятельности примерно через три-четыре месяца. Пациенты, перенесшие хирургическое вмешательство, выздоравливают дольше.

Ваш хирург-ортопед почти во всех случаях пропишет физиотерапию. Важно, чтобы вы научились использовать лодыжку и сохранять ее подвижной. Укрепление мышц, окружающих лодыжку, предотвратит будущие проблемы и обеспечит поддержку голеностопному суставу. Если вам наложили шину или гипс, ваш хирург может порекомендовать вам носить бандаж для дополнительной поддержки при занятиях спортом.

После любого перерыва последующие рентгеновские снимки и приемы к хирургу-ортопеду имеют решающее значение для долгосрочного успеха. Если перелом не заживает должным образом, у вас может развиться так называемое неправильное сращение, когда кость сместилась и не заживает. Это приводит к неравномерному заживлению и может привести к артриту сустава.

Стопа и пальцы ног
Стопа и пальцы ног могут страдать от простого стрессового перелома до более серьезных переломов в передней части стопы и пятки.Лечение зависит от тяжести и локализации перелома.

Переломы передней части стопы
Самым распространенным переломом верхней части стопы является стрессовый перелом. Часто хирурги-ортопеды лечат спортсменов, в частности танцоров, бегунов и гимнастов, от этих трещин на стопе, поскольку они связаны с сильными и частыми ударами, но у любого человека может быть стрессовый перелом. Все, что нужно, – это упасть вам на ногу банку с супом или ошибиться при спуске по лестнице. Пожилые люди, страдающие остеопенией или остеопорозом, подвержены большему риску этих типов переломов.По этой причине у женщин чаще возникают стрессовые переломы.

Наиболее частыми участками стрессовых переломов являются вторая и третья кости (плюсневые кости) стопы. У вас также могут быть стрессовые переломы пятки, малоберцовой кости или ладьевидной кости (кость в средней части стопы).

Каковы симптомы и лечение стрессового перелома?
Большинство пациентов сообщают, что симптомы появляются постепенно и обостряются, когда они встают на ноги. Общие симптомы включают:

• Боль при ходьбе, стоянии или беге, усиливающаяся в течение дня, но уменьшающаяся после отдыха
• Припухлость или болезненность в верхней части стопы или лодыжки, а иногда и синяки

Первый шаг в лечении стрессового перелома – прекратить делать то, что вызывает боль.Хотя сначала у вас может быть простой стрессовый перелом, повторное давление и удары по стопе могут привести к полному перелому костей. Ваш хирург-ортопед может осмотреть и провести тесты для подтверждения диагноза. Большинство стрессовых переломов лечат консервативно и не требуют хирургического вмешательства.

В течение шести-восьми недель ваш хирург порекомендует вам дать ноге отдохнуть, приложить пакеты со льдом, чтобы уменьшить отек, принять нестероидные противовоспалительные препараты и надеть защитную обувь.Одно из наиболее частых мест перелома – пятая плюсневая кость – на внешней стороне стопы. Заживление этой области занимает больше времени, поэтому хирург может забросить ногу, чтобы обеспечить полное заживление. В это время вы будете на костылях. Через пару месяцев вам может быть разрешено возобновить некоторые упражнения, но вы можете принять участие в занятиях с меньшим воздействием, например плаванием или катанием на велосипеде.

В редких случаях для восстановления стрессового перелома требуется хирургическое вмешательство. Это включает в себя введение булавки, винта или пластины, чтобы удерживать мелкие кости стопы или кости на месте, чтобы обеспечить заживление.

Сломанные пальцы ног
В большинстве случаев сломанные пальцы ног являются результатом травмы или травмы, например, падения предмета на ногу. Симптомы включают боль, отек, синяки, онемение и затруднения при ходьбе. Если вы уроните острый предмет на палец ноги, вы можете повредить кожу, вызвать кровотечение и открытую рану. Очень важно лечить палец ноги, потому что любая травма сустава, которая не заживает должным образом, может привести к развитию артрита или деформации.

Ваш хирург-ортопед может определить степень разрыва, осмотрев и сделав рентгеновский снимок вашей стопы.Большинство пальцев ног заживают за шесть-восемь недель. В течение этого времени ваш врач порекомендует вам приподнять ступню, заморозить место и как можно больше держаться подальше от ступни. Иногда врач делает так называемое тейпирование, когда травмированный палец ноги прикрепляют к прилегающему пальцу для дополнительной поддержки во время заживления. Если на рентгеновских снимках видно соединение или более полный разрыв пальца ноги, возможно, вам придется сделать операцию по восстановлению размещения.

Переломы пятки
Когда вы попали в лобовое столкновение или упали с высоты, вы можете сломать пяточную кость.Это очень болезненный и изнурительный перерыв, который требует длительного восстановления. Почти все пациенты должны пройти операцию, чтобы убедиться, что кость зажила должным образом.

Какие бывают типы переломов пятки и как их лечить? Переломы пятки классифицируются в зависимости от тяжести травмы, которая напрямую связана с силой перелома. К видам переломов относится устойчивый перелом, не включающий смещения пятки. Смещенные переломы означают, что пяточка не только сломана, но и не выровнена.При открытых переломах разрыв происходит через кожу. Закрытые переломы не повреждают кожу, но пятка сильно травмирована. Оскольчатые переломы включают три или более перелома пятки, в результате чего стопа становится нестабильной.

Все эти переломы вызывают боль, синяки, отеки и невозможность перенести тяжесть на стопу. Для устранения разрыва – с целью восстановления нормального положения пяточной кости – требуется операция. Если ваша пятка не была смещена, ваш хирург может наложить гипс и дать ей зажить в течение шести-восьми недель.По истечении этого времени вам сделают дополнительный рентгеновский снимок, чтобы убедиться в правильном положении пятки. Если во время перелома ваша пятка сдвинута с места, рекомендуется операция. Если перелом не открыт, ваш хирург-ортопед может посоветовать подождать, пока часть опухоли не исчезнет. Немедленная операция рекомендуется при всех открытых переломах и в случаях, когда ахиллово сухожилие отслоилось от кости.

Два типа хирургии перелома пятки
Хирурги-ортопеды в штате WakeMed проводят две восстановительные процедуры:

• Открытая репозиция / внутренняя фиксация – Потерянные костные фрагменты удаляются из области, а пятка возвращается в исходное положение с помощью пластин и винтов.
• Чрескожная фиксация винтами – Эта минимально инвазивная процедура выполняется через серию небольших разрезов, когда большие части пятки возвращаются на место и вставляются винты, чтобы удерживать их вместе.

Восстановление после операции включает отдых, прием обезболивающих для снятия дискомфорта, отказ от ног в течение нескольких месяцев, а также физиотерапию и упражнения для улучшения диапазона движений. Как только вы освободитесь, чтобы перенести вес на ногу, вам может потребоваться сначала использовать трость или специальный ботинок.Полное заживление повреждений пятки занимает много времени. Для полного выздоровления более сложных переломов может потребоваться до одного года.

Сломанная стопа

Сломанная стопа Обзор

Сломанные кости (также называемые переломами) стопы – очень распространенное явление. Фактически, примерно 1 из каждых 10 переломов происходит в стопе. Вот почему.

• В стопе человека 26 костей.
  
• Разделите стопу на 3 части: заднюю, среднюю и переднюю.
  
  • В заднем отделе стопы 2 кости.Это таранная кость, где ступня крепится к ноге, и пяточная кость, которая образует пятку.
    
  • Пять меньших костей, называемые ладьевидной, кубовидной и 3 клинописными формами, составляют среднюю часть стопы.
    
  • Длинная часть стопы называется передним отделом стопы и содержит 19 костей. У каждого из 5 пальцев есть плюсневая кость, большой палец стопы состоит из 2 фаланг, а каждый другой палец состоит из 3 фаланг.
    
  • Кроме того, на стопе иногда есть небольшие косточки, похожие на гальку, называемые сесамовидными костями.Эти кости не выполняют никаких необходимых функций и часто называются вспомогательными костями.

Причины перелома стопы

Кости обычно ломаются, когда что-то происходит, когда кость раздавливается, сгибается, перекручивается или растягивается.

• Пальцы ног часто ломаются, когда вы случайно пинаете что-то твердое.
• Пятки часто ломаются, когда вы падаете с высоты и приземляетесь на ноги.
• Другие кости стопы иногда ломаются, когда вы выкручиваете или растягиваете лодыжку.
• Большинство костей внезапно ломаются в результате несчастного случая. Иногда небольшие трещины могут образовываться в костях в течение длительного периода времени из-за повторяющихся нагрузок на кости. Это так называемые стресс-переломы. Чаще всего они возникают у солдат, идущих в походе в полной экипировке, или у спортсменов, таких как танцоры, бегуны и гимнасты.
• Сломанные кости чаще встречаются у детей, чем у взрослых.
  • У взрослых кости сильнее связок (которые соединяют кости с другими костями) и сухожилий (которые соединяют кости с мышцами).Но у детей связки и сухожилия относительно прочнее костей или хрящей. В результате травмы, которые могут вызвать только растяжение связок у взрослого, могут стать причиной перелома кости у ребенка. Тем не менее, передняя часть стопы ребенка обычно гибкая и очень устойчива к любым травмам.
  • Когда случаются переломы плюсневой кости или фаланги, их бывает трудно распознать, потому что многие части кости растущего ребенка плохо видны на рентгеновских снимках. По этой причине иногда полезно сделать рентгеновский снимок другой неповрежденной стопы ребенка, чтобы сравнить ее с поврежденной стопой.

Симптомы перелома стопы

Сломанные кости стопы вызывают боль и отек.

• Обычно (но не всегда) боль настолько сильна, что вы не можете ходить. Сломанные кости пальцев ног вызывают меньшую боль, и вы сможете ходить со сломанным пальцем.
• Ушиб стопы со сломанной костью также является обычным явлением.
• Растяжения также могут вызвать сильную боль, отек и синяки, поэтому обычно невозможно определить, сломана ли нога или вывихнута, просто взглянув на нее.

Вот что нужно делать при осмотре травмированной стопы на предмет возможного перелома костей.

• Снимите обувь и носки с обеих ног и сравните их рядом, чтобы определить, какая опухоль присутствует на травмированной стопе.
• Обратите внимание на большие порезы или раны. Более серьезные порезы или раны, обнажающие сломанную кость.

Когда обращаться за медицинской помощью

Важно обращаться к врачу каждый раз, когда вы думаете, что сломали кость на стопе.

При менее серьезных травмах ваш врач может захотеть встретиться с вами в офисе или может попросить вас обратиться в отделение неотложной помощи. Если вам кажется, что вы сломали ногу и не можете сразу обратиться к врачу, разумно обратиться в отделение неотложной помощи для обследования.

При необходимости позвоните 911, чтобы доставить вас в отделение неотложной помощи. Не пытайтесь водить машину со сломанной ногой.

Немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если эти состояния развиваются с подозрением на перелом стопы:

• Стопа посинела, холодная или онемела.
• Стопа деформирована, деформирована или направлена ​​в неправильном направлении.
• Рядом с возможным переломом кости имеется большой порез или рана.
• У вас сильная боль.
• Вы чувствуете, что вам требуется немедленное лечение по любой другой причине.

Обследования и анализы

Врач спросит вас о травме и осмотрит вас. Рентген часто бывает полезен при диагностике переломов костей стопы, но иногда в нем нет необходимости.

• Поврежденные пальцы ног обычно лечатся одинаково, независимо от того, сломаны они или просто ушиблены, поэтому рентгеновские снимки часто необязательны для этих травм.
  
• Иногда осмотр врача – это все, что нужно, чтобы убедиться, что кости в средней части стопы не сломаны. Врачи могут использовать «Оттавские правила ног», чтобы решить, нужен ли рентген. Рентген требуется только в том случае, если есть боль в области лодыжки «середина стопы» И присутствует любой из следующих симптомов:
  
  • Боль, когда врач давит на основание пятой плюсневой кости
    
  • Боль когда врач надавливает на ладьевидную кость
    
  • Невозможность сделать 4 шага как сразу после травмы, так и при осмотре

• Другие способы фотографирования костей стопы (например, сканирование костей, КТ , МРТ или УЗИ) можно проводить для поиска необычных или скрытых травм, но они редко нужны.Эти тесты обычно не проводятся в отделении неотложной помощи и обычно назначаются только после консультации с ортопедом или хирургом стопы.

Лечение сломанной стопы Самостоятельный уход в домашних условиях

Первая помощь людям с травмами стопы заключается в стабилизации и возвышении поврежденной стопы.

• Любая шина, удерживающая травмированную стопу от движения, эффективна. Часто хорошо подойдет подушка, обернутая вокруг стопы, как стремя, а затем перевязанная лентой или эластичной повязкой.
• Не оборачивайте стопу настолько плотно, чтобы не перекрыть кровоснабжение стопы. Любую шину, из-за которой стопа становится хуже, становится синей или затрудняется шевеление пальцами ног, следует немедленно удалить.
• Поднятие травмированной стопы уменьшает отек и боль. Правильный подъем требует, чтобы ступня находилась на уровне выше, чем остальная часть тела. Лягте ровно, положив ступню на несколько подушек.
• Лед, завернутый в небольшое полотенце и приложенный к поврежденной стопе, также может уменьшить отек и боль в течение первых нескольких часов после травмы.
• Не пытайтесь ходить на травмированной ноге, если ходьба болезненна.

Травмированные пальцы ног обычно хорошо заживают, даже если они сломаны. Обычно их можно лечить в домашних условиях, если только палец ноги не кажется сильно деформированным или направленным в неправильном направлении.

• Лечение заключается в наложении шины на поврежденный палец ноги до соседнего с ним здорового пальца. Это называется «приятельская пленка».
• Поместите прокладку (обычно ватные шарики) между травмированным и здоровым пальцем ноги и надежно заклейте их широкой медицинской лентой.Они должны быть достаточно надежными, чтобы обеспечивать поддержку, но не настолько плотными, чтобы перекрывать кровоснабжение пальцев ног.
• Обувь с довольно жесткой подошвой, такой как деревянные сандалии, сабо или жесткая обувь с плоским дном из магазина медицинских товаров, также может пригодиться.

Лечение

Лечение перелома кости стопы зависит от того, какая кость сломана и как она сломана. Некоторые сломанные кости стопы можно лечить с помощью костылей и обуви с плоским дном, для других требуются шины или гипсовые повязки, а для третьих требуется операция по восстановлению костей.

• Костыли используются, чтобы помочь вам ходить, когда у вас болит ступня.
• При ходьбе на костылях важно, чтобы они подходили по размеру и вы правильно ими пользуетесь. Ваш врач должен подогнать костыли под вас и показать, как ими пользоваться.
• При использовании костылей важно опираться на руки и кисти. Не кладите свой вес на подмышки (подмышки). Это может повредить нервы в подмышках.
• Чтобы не упасть, используйте костыли только на твердой земле.

Ваш врач скажет вам, следует ли вам нести какой-либо вес на травмированной ноге.

• Чтобы использовать костыли «без нагрузки», при ходьбе необходимо держать колено поврежденной ноги согнутым, чтобы травмированная ступня не касалась земли. Не позволяйте ему касаться даже для того, чтобы помочь с равновесием.
• Чтобы использовать костыли для «частичной нагрузки» или «допустимой нагрузки», вы можете позволить своей травмированной ступне касаться земли только тогда, когда костыли также касаются земли, так что часть вашего веса приходится на стопу, а часть стоит на костылях.Всегда позволяйте травмированной ноге раскачиваться на костылях. Если при ходьбе больно, перекладывайте больше веса на костыли, а не на травмированную ногу.

Дальнейшие действия

Часто необходимо наблюдение у врача или ортопеда, чтобы убедиться, что переломы стопы заживают хорошо. Последующее наблюдение особенно важно, если боль не проходит или вам трудно ходить.

Профилактика

Всегда лучше предотвратить переломы костей, чем лечить их.

• Строители и другие лица, подверженные риску травм стопы, всегда должны носить защитную обувь со стальным носком.
• Спорт всегда следует выполнять в хорошо подогнанной поддерживающей спортивной обуви.
• При езде в автомобиле не позволяйте пассажирам высовывать ноги из окна или ставить ноги на приборную панель.
• При езде в автомобиле всегда пристегивайтесь ремнем безопасности.

Перспективы

Переломы пальцев стопы являются обычным явлением и обычно хорошо заживают при минимальном лечении или без него. Хотя на заживление костей может уйти от 3 до 8 недель, боль обычно проходит намного раньше. В редких случаях при очень тяжелых переломах, особенно большого пальца ноги, может потребоваться гипсовая повязка или операция.

• Переломы плюсны обычно хорошо заживают. Первая плюсневая кость (прикрепленная к большому пальцу стопы) иногда требует гипсовой повязки или хирургического вмешательства и длительного пребывания на костылях, но средние 3 плюсневые кости обычно можно лечить с помощью жесткой обуви с плоским дном и частичной нагрузки. «Мартовский перелом» – это стрессовый перелом плюсневой кости, который обычно встречается у бегунов и требует прекращения бега на 4-6 недель.
  
• Пятая плюсневая кость (прикрепленная к мизинцу пальца стопы) – это наиболее часто сломанная кость в средней части стопы.Есть 2 основных типа.
  
  • Один тип – проксимальный отрывной перелом. Это очень распространено и обычно происходит одновременно с растяжением лодыжки. Они очень хорошо заживают с жесткой подошвой с плоским дном или эластичным бинтом и выдерживают вес, если это допускается.
    
  • Другой тип – перелом Джонса, который встречается гораздо реже, но также не заживает. Этот перелом со временем усугубляется, если вы продолжаете ходить по нему, поэтому очень важна невесомость. У людей с этим переломом чаще возникают проблемы с заживлением, требующие операции.
    
• Переломы на стыке клинописи и плюсневой кости называются переломами Лисфранка. Это редко, но бывает сложно диагностировать и лечить. Рентген с нагрузкой (сделанный стоя на травмированной ноге) иногда требуется для поиска этой проблемы. Эти переломы иногда требуют хирургического вмешательства.
  
• Переломы ладьевидной кости редки и чаще всего представляют собой стрессовые переломы у молодых спортсменов. Обычно они хорошо заживают с жесткой подошвой с плоским дном и допустимой нагрузкой.Тяжелые переломы ладьевидной кости иногда требуют хирургического вмешательства.
  
• Переломы пяточной кости часто возникают у людей, которые падают с высоты и приземляются на ноги. У этих людей часто бывают и другие травмы, поэтому их следует тщательно обследовать. Наиболее распространенный перелом пяточной кости, внутрисуставной депрессивный перелом, обычно требует хирургического вмешательства. Другие переломы пяточной кости обычно можно лечить с помощью шин или гипсовых повязок без нагрузки.
  
• Существует много типов переломов Талара, некоторые из которых трудно диагностировать и лечить.Переломы боковых отростков часто возникают в результате травм, полученных во время катания на сноуборде. Переломы заднего отростка (овчарка) встречаются у спортсменов, которые танцуют или бьются ногами. Диагноз этих травм часто не может быть поставлен в кабинете врача или в отделении неотложной помощи при первом посещении и требует сканирования костей или других исследований, если симптомы не исчезнут. Методы лечения различаются, но часто требуют наложения шин или гипсовых повязок и периода без нагрузки.

Мультимедиа

Медиа-файл 1: Сломанная ступня. Слева показано правильное использование костылей.Наконечники костылей расставлены на ширине плеч. Локти прямые и заблокированы. Подушечки в верхней части костылей находятся на 3 пальца ниже подмышки и прижимаются к груди. Справа показано неправильное использование костылей.

Продолжение

Медиа-файл 2: Сломана ступня. Правильное использование костылей при отсутствии веса. Колено на травмированной ноге согнуто, чтобы не отрывать травмированную ступню от земли. Наконечники костылей располагаются перед вами, когда вы идете, и здоровая нога движется вперед между костылями, как показано.

Синонимы и ключевые слова

Переломы стопы, сесамовидные кости, перелом пальца стопы, перелом плюсны, перелом Лисфранка, перелом ладьевидной кости, перелом пяточной кости, перелом таранной кости, перелом стопы, Оттавские правила стопы

Переломы плюсны | Сломанная плюсневая кость | Симптомы, причины и лечение

Где находятся плюсневые кости?

Плюсневые кости – одни из наиболее часто переломованных костей стопы. На каждой стопе по пять плюсневых костей.Это длинные тонкие кости, которые проходят по всей длине стопы до основания пальцев. Для получения дополнительной информации об анатомии стопы см. Отдельную брошюру «Боль в пятке и стопе (подошвенный фасциит)».

Перелом плюсны – это перелом одной из пяти длинных костей, образующих среднюю часть стопы.

Перелом 5-й плюсневой кости

Пятая плюсневая кость является наиболее частой плюсневой костью, переломываемой при внезапной (острой) травме стопы. Он может быть сломан в разных точках по длине, в зависимости от механизма повреждения.Другие плюсневые кости также могут быть сломаны. Первая, вторая и пятая плюсневые кости являются наиболее частыми травмами в спорте. У нескольких известных футболистов в последние годы были переломы плюсневой кости.

Существуют ли разные виды перерывов?

Переломы (переломы) могут быть острыми или возникать сразу в результате травмы. Они также могут возникать в течение более длительного периода времени, когда они называются переломами напряжения и трещинами.

Острый перелом плюсневой кости может быть открытым или закрытым, а также смещенным или несмещенным:

• Открытый или закрытый : открытый перелом – это перелом, при котором кожа над переломом разорвана так, что существует возможный путь инфекция извне в сломанные кости.Это более серьезный тип перелома, при котором более сильные повреждения мягких тканей вокруг него усложняют лечение и заживление. Требуется оценка специалиста.
• Смещенный или несмещенный : перелом со смещением – это перелом, при котором после перелома кости выскользнули из линии. Перелом со смещением требует специализированной помощи, так как кости должны быть правильно выровнены и стабилизированы. Это может быть анестетик и какой-то металлический стержень или металлическое покрытие к костям.

Острый перелом плюсневой кости обычно вызывается внезапной сильной травмой стопы, например, падением на ступню тяжелого предмета, падением, ударами ногой о твердый предмет при спотыкании или спортивной травмой.

Стресс-перелом – это перелом в кости, вызванный повторяющимися нагрузками. Это растрескивание, которое проходит через кость только частично. В кости может быть один раскол или несколько небольших трещин. Изломы или трещины на линии роста волос не проходят через всю толщину кости, поэтому переломы обычно не смещаются.Однако со временем вокруг одной и той же области может развиться несколько небольших стрессовых трещин.

Что вызывает переломы плюсневой кости?

Острые переломы плюсневой кости

• Они могут быть вызваны прямой травмой стопы. Это может произойти, например, когда кто-то наступит на ногу или ударит ее ногой, уронит что-то на ступню или упадет на ступню.
• Скручивание стопы или голеностопного сустава также может вызвать перелом основания пятой плюсневой кости. При этой травме скручивающий механизм натягивает прочную связку, которая прикрепляется к основанию пятой плюсневой кости, которая затем отрывает фрагмент кости.
• Древко плюсневой кости обычно травмируется из-за перекручивания стопы при приземлении в прыжке. Это обычная проблема у артистов балета.

Стресс-переломы

• Этот тип перелома плюсневой кости обычно возникает из-за повторяющейся нагрузки на кость, которую также называют чрезмерным использованием.
• Обычно наблюдаются у тех, кто прошел или пробежал на большие расстояния, особенно с тяжелыми рюкзаками (поэтому их раньше называли «маршевые переломы»).
• Часто поражают спортсменов и спортсменов, хотя могут поражать любых бегунов, даже тех, кто мало бегает. Их обычно можно увидеть в вооруженных силах во время учений.
• Они часто встречаются у бегунов, которые:

• Внезапно увеличивают пробег или интенсивность бега.
• Бегите в плохой обуви, которая не подходит их ногам:
• Люди выбирают кроссовки и их потребности различаются. Однако, прежде чем выбрать что-то необычное, например обувь босиком или обувь для коррекции фигуры, обязательно прислушайтесь к совету.Например, для бега босиком вас нужно научить правильной технике. Носите новые кроссовки постепенно – многие травмы возникают в результате внезапной смены кроссовок.
• Только что сменили кроссовки, а не «ломали их» осторожно.
• Продолжайте тренироваться, несмотря на боль в стопе.
• Их также часто можно увидеть у артистов балета и гимнасток.
• Нарушения строения стопы и костей и суставов, такие как ревматоидный артрит или «истончение» костей (остеопороз), могут повысить вероятность стрессовых переломов.
• Они также могут возникать у людей, которые потеряли чувствительность нервов в ногах из-за неврологических проблем, например, диабета, поражающего стопы.

Вызывает ли остеопороз переломы плюсневой кости?

Переломы плюсны (обоих типов) легче возникают, если кости плюсны ослаблены из-за «истончения» костей (остеопороз).

См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Остеопороз».

Повышает ли старение переломы плюсневой кости?

Большинство переломов плюсневых костей встречается у молодых людей, поскольку они с большей вероятностью будут заниматься такими видами спорта и походами, которые делают их более вероятными.Однако по мере того, как мы становимся старше, «упругость» и мягкость наших стоп имеют тенденцию уменьшаться. Это означает, что наши ступни хуже поглощают удары и легче ломаются кости. Поддерживающая обувь сделает это намного менее вероятным.

См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре Aging Feet.

Каковы симптомы перелома плюсневой кости?

Острый перелом плюсневой кости

• Во время разрыва может издаваться слышимый звук, и обычно сразу же возникает боль и болезненность в области перелома.
• Боль часто называют «точечной болью», поскольку она довольно хорошо локализуется в месте удара о кость.
• Сломанные кости кровоточат, поэтому могут развиться синяки и отеки, и вам может быть трудно перенести вес на пораженную стопу.
• Также может быть ограничено движение стопы. Однако удивительно, что боль может утихнуть в течение нескольких часов.

Иногда говорят, что со сломанной ногой нельзя ходить, но это неверно. Сможете ли вы ходить на сломанной стопе, зависит от того, какая кость сломана (и где находится по ее длине), от того, смещен ли перелом, насколько хорошо ваша обувь поддерживает, а также от вашей личной терпимости к боли.Таким образом, можно ходить со сломанной ногой, хотя, вероятно, это будет очень неудобно, а если вы сделаете это, это может усугубить ситуацию.

Стресс-переломы

• Симптомы аналогичны острым переломам плюсневой кости (см. Выше), хотя обычно нет синяков и треска.
• Вначале основным симптомом может быть просто боль в стопе во время тренировки, которая облегчается отдыхом. Боль имеет тенденцию к распространению и распространению в стопе.
• Через некоторое время боль может стать постоянной, так что она не проходит в состоянии покоя.Болезненная область имеет тенденцию становиться более локализованной в области перелома, и боль постепенно усиливается.
• Обычно стрессовый перелом вызывает болезненную область вдоль линии второй или третьей плюсневой кости.
• Может быть припухлость, но синяка обычно нет.

Люди с стрессовыми переломами могут некоторое время продолжать ходить. Со временем это становится все более болезненным, поскольку трещины в кости имеют тенденцию к ухудшению, а сама кость начинает реагировать и воспаляться, и становится невозможным выдерживать нагрузку.Стрессовый перелом плюсневой кости может прогрессировать до перелома на всю толщину.

Будет ли боль усиливаться?

Стрессовые переломы плюсны могут начаться с очень небольших травм, не вызывающих сильной боли. Однако, если вы продолжаете подвергать кость нагрузке, трещина часто будет углубляться и расширяться, постепенно становясь более болезненной. В конце концов, в худшем случае, трещина под напряжением может перерасти в полную трещину.

Если у вас острый перелом, и вы продолжаете подвергать кость нагрузке, боль будет усиливаться, поскольку сломанные концы кости начнут слегка тереться друг о друга, и эта область воспаляется.В худшем случае трещина может сместиться.

Нужно ли мне расследование?

Ваш врач, скорее всего, порекомендует сделать рентгеновский снимок стопы, если заподозрит перелом плюсневой кости.

Острые переломы плюсневой кости

• Большинство из них можно легко увидеть на рентгеновском снимке. Первоначально врачи могут увидеть трещину в кости, а через несколько дней они также могут увидеть неровности в кости, поскольку она начинает заживать и реконструироваться.
• Иногда требуется компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).
• Врачам нужно будет определить, смещен ли перелом, что может означать, что кости необходимо выровнять и удерживать на месте. Это довольно часто встречается при острых переломах плюсневых костей, так как вес вашего тела имеет тенденцию давить на сломанную кость, и это может привести к небольшому разрыву двух сломанных концов.

Стресс-переломы

• Не так легко выявляются на рентгеновском снимке, особенно сначала. Половина из них никогда не появляется на обычном рентгеновском снимке.
• В кости могут быть множественные очень крошечные переломы и трещины или одна тонкая трещина, которая не проходит сквозь кость.Поскольку они сформировались очень постепенно, кость могла не очень сильно «отреагировать» на травму.
• Специальное ультразвуковое исследование может показать перелом, который нельзя увидеть на рентгеновском снимке.
• Стрессовые переломы плюсны обычно можно увидеть при сканировании костей.
• МРТ также иногда используется для обнаружения стрессовых переломов.

Нужно ли мне обращаться к врачу, если я подозреваю перелом плюсневой кости?

Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас перелом плюсневой кости.Врач может провести тесты, включая визуализацию, которые предложат наилучший курс действий – не только для того, чтобы как можно быстрее улучшить ситуацию, но и для предотвращения ухудшения ситуации.

Как лечат переломы плюсневой кости?

Это зависит от:

• Какая плюсневая кость сломана (переломана).
• Какая часть плюсневой кости сломана.
• Насколько серьезны повреждения.
• Будь то острый перелом или перелом под напряжением.

Это также зависит от:

• Смещена или не смещена сломанная кость (см. Выше).
• Тяжело ли повреждены ткани стопы вокруг перелома, из-за чего перелом является открытым переломом.

Основные принципы лечения переломов плюсневой кости заключаются в следующем.

Простые обезболивающие

Обезболивающие, такие как парацетамол, и нестероидные противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен, которые могут помочь облегчить боль.

Лед

Прикладывание льда к стопе также может облегчить боль. Приложить лед нужно сразу после травмы, на 10-30 минут. (Менее 10 минут оказывает незначительное влияние. Более 30 минут могут повредить кожу.) Сделайте пакет со льдом, завернув кубики льда в полиэтиленовый пакет или полотенце или используя пакет с замороженным горошком. Не кладите лед непосредственно на кожу, так как это может вызвать ожог льда. Осторожно прижмите пакет со льдом к поврежденной части. Считается, что холод снижает приток крови к поврежденному участку.Это может уменьшить боль, воспаление и синяки. Некоторые врачи рекомендуют повторно применять по 15 минут каждые два часа (в дневное время) в течение первых 48-72 часов. Не оставляйте лед включенным во время сна.

Для получения более подробной информации см. Отдельную брошюру «Обработка боли теплом и льдом».

Отдых и приподнятие

Повышение изначально направлено на ограничение и уменьшение любого отека. Например, когда вы сидите, держите ногу на стуле как минимум на уровне бедер. Когда ложитесь спать, положите ногу на подушку.Иногда отдых – единственное необходимое лечение, даже при травматическом переломе.

Прекратите нагружать стопу

Если вам поставили диагноз «стрессовый перелом», для выздоровления важно избегать действий, вызвавших его. Это может означать использование костылей или даже инвалидного кресла.

Некоторым переломам просто необходима поддержка для облегчения заживления. Например, поддерживающая эластичная трубчатая повязка с поддерживающей жесткой обувью или ботинком. При необходимости доступна специальная обувь, которая поможет иммобилизовать перелом и поддержать стопу, чтобы вы могли ходить.Затем, если позволяет боль, может последовать прогрессивная нагрузка на стопу. При других переломах может потребоваться наложение гипсовой повязки ниже колена.

Хирургия

В очень редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство – например, для повторного выравнивания любой части кости, которая сместилась с места. При стрессовых переломах хирургическое вмешательство не требуется.

Последующий уход

Физиотерапия и постепенное возвращение к физическим упражнениям являются частью хорошего последующего ухода.

Когда я смогу вернуться к физической активности после перелома плюсневой кости?

• Острые переломы плюсневой кости обычно заживают от шести до восьми недель.Однако может пройти больше времени, прежде чем спортсмен полностью вернется в строй.
• Стресс-переломы обычно заживают без каких-либо осложнений, и со временем люди могут полностью вернуться к своей прежней деятельности. Вы можете вернуться к своим занятиям, когда сможете выполнять их без боли. Обычно это занимает от шести до двенадцати недель. Когда вы снова начнете тренироваться, вам следует постепенно повышать уровень активности. Внезапное возвращение к упражнениям высокой интенсивности после перерыва может вызвать повторный или новый стрессовый перелом или другую травму.

Что, если боль снова усилится?

Если боль усиливается, обратитесь за медицинской помощью. Ожидаемый образец заживления при костных травмах любого типа состоит в том, что они будут постепенно уменьшать боль по мере заживления, и что любое постепенное усиление боли предполагает, что травма также ухудшается или что у вас есть новая травма.

Если боль в ногах со временем усиливается, возможно, ваша активность усугубляет существующую проблему. В случае стрессового перелома это может означать прогрессирование до острого перелома.В случае острого перелома это может привести к ухудшению смещения костей и предотвращению сращивания двух концов кости. Всегда возвращайтесь к своему врачу или медицинскому работнику за советом, если у вас постепенно ухудшаются симптомы.

Каковы осложнения переломов плюсневых костей?

При правильном лечении переломы плюсны должны зажить без долгосрочных последствий. Если не распознать и не лечить, могут возникнуть некоторые из этих проблем:

• Напряженный перелом плюсневой кости может постепенно ухудшаться, если повторное воздействие на кость продолжается.В конечном итоге это может стать переломом плюсневой кости на всю толщину.
• Перелом первой плюсневой кости может в дальнейшем привести к артриту сустава большого пальца стопы.
• Перелом основания пятой плюсневой кости часто ошибочно принимают за растяжение связок голеностопного сустава и поэтому недостаточно отдыхают или поддерживают. Это может привести к проблемам с заживлением и продолжающейся боли.
• Перелом на всю толщину, который смещен, а не «возвращен» в линию, может залечить «не по форме», что приведет к деформации стопы, что иногда затрудняет подгонку обуви.Стопа может быть болезненной.
• Острый перелом плюсневой кости также может иногда приводить к «несращению», когда два конца сломанной кости перестают пытаться зажить, потому что движение между ними делает это невозможным. Это может привести к снижению способности стопы справляться со стрессами и напряжениями при ходьбе и беге, а также может привести к хронической боли в стопе.

Можно ли предотвратить стрессовые переломы плюсневой кости?

Есть несколько способов предотвратить стрессовые переломы:

• Интенсивность и продолжительность упражнений следует увеличивать медленно и постепенно.
• Время отдыха и время восстановления необходимо учитывать в любом расписании тренировок.
• Обувь должна хорошо сидеть и соответствовать вашему стилю бега. При переходе – например, с поддерживающей спортивной обуви на кроссовки для бега босиком – вам следует показать, как адаптировать свой стиль. Вы должны практиковать это постепенно.
• Вы должны знать о симптомах стрессовых переломов и не должны продолжать бегать на болезненной ноге.

Если стрессовые переломы распознаются и быстро устраняются, это может сократить количество времени, которое вам нужно, чтобы не заниматься деятельностью.

Лечение перелома костей Rockwall | Лечение травм Terrell

Перелом кости – это заболевание, при котором кость треснула или сломана. Это нарушение целостности кости. Хотя многие переломы являются результатом сильного удара или стресса, перелом костей также может произойти из-за определенных заболеваний, ослабляющих кости, таких как остеопороз.

Слово «перелом» означает перелом кости. Кость может сломаться полностью или частично, и это обычно происходит в результате травмы в результате падения, автомобильной аварии или занятий спортом.Истончение кости из-за остеопороза у пожилых людей может привести к легкому разрушению кости. Травмы, связанные с чрезмерным использованием, являются частой причиной стрессовых переломов у спортсменов.

Типы переломов включают:

• Простые переломы, при которых сломанные части кости хорошо выровнены и стабильны.
• Нестабильные переломы – это переломы, при которых фрагменты сломанной кости смещены и смещены.
• Открытые (сложные) переломы – это тяжелые переломы, при которых сломанные кости рассекают кожу.Этот тип перелома более подвержен инфекциям и требует немедленной медицинской помощи.
• Переломы по Гринстику: Это уникальный перелом у детей, при котором одна сторона кости сгибается без перелома кости.

Заживление перелома

Наш организм реагирует на перелом, защищая поврежденную область сгустком крови и мозоли или фиброзной тканью. Костные клетки начинают формироваться по обе стороны от линии перелома. Эти клетки растут навстречу друг другу и закрывают трещину.

Лечебная терапия

Цель раннего лечения переломов – остановить кровотечение, предотвратить ишемическое повреждение (отмирание костей) и удалить источники инфекции, такие как инородные тела и мертвые ткани. Следующим шагом в лечении перелома является уменьшение трещины и ее поддержание. Важно следить за тем, чтобы пораженная часть тела вернулась к своим функциям после заживления перелома. Чтобы достичь этого, восстановление репозиции перелома с помощью техники иммобилизации выполняется либо безоперационным, либо хирургическим методом.

Безоперационная (закрытая) терапия включает гипсование и вытяжение (кожное и скелетное вытяжение).

• Отливка
  Закрытая репозиция выполняется для любой смещенной, укороченной или изогнутой трещины. Шины и слепки из стекловолокна или гипса из материала Paris используются для иммобилизации конечности.
• Traction
  Метод тракции используется для лечения переломов и вывихов, которые нельзя вылечить литьем. Существует два метода вытяжения, а именно кожное вытяжение и скелетное вытяжение.

Вытяжение кожи включает прикрепление лент для вытяжения к коже сегмента конечности ниже перелома. При скелетном вытяжении штифт вводится через кость дистальнее перелома. К этому штифту будут приложены грузы, и пациента поместят в аппарат, облегчающий вытяжение. Этот метод чаще всего используется при переломах бедренной кости.

Хирургическая терапия

• Открытая репозиция и внутренняя фиксация (ORIF)
  Это хирургическая процедура, при которой место перелома полностью обнажается и выполняется репозиция перелома.Внутренняя фиксация осуществляется с помощью таких устройств, как спицы Киршнера, пластины и винты, а также интрамедуллярные гвозди.
• Наружная фиксация
  Наружная фиксация – это процедура, при которой стабилизация перелома выполняется на расстоянии от места перелома. Это помогает поддерживать длину и выравнивание кости без применения гипсовой повязки.

Наружная фиксация выполняется в следующих условиях:

• Открытые переломы с поражением мягких тканей
• Ожоги и травмы мягких тканей
• Переломы костей таза
• Оскольчатые и нестабильные переломы
• Переломы с костным дефицитом
• Удлинение конечностей
• Переломы с инфекцией или несращением

Реабилитация

Полное заживление переломов может занять от нескольких недель до месяцев.Вам следует ограничить свою деятельность даже после снятия гипса или корсета, чтобы кость стала достаточно твердой, чтобы выдержать нагрузку. Программа реабилитации включает упражнения и постепенное повышение уровня активности до завершения процесса заживления.

Стопа и лодыжка

Стопа и лодыжка в человеческом теле работают вместе, обеспечивая равновесие, стабильность, движение и толчок.

Эта сложная анатомическая структура состоит из:

• 26 костей
• 33 стыка
• Мышцы
• Сухожилия
• Связки
• Кровеносные сосуды, нервы и мягкие ткани

Переломы голеностопного сустава

Голеностопный сустав состоит из трех костей: большеберцовой, малоберцовой и таранной кости, соединенных вместе.Концы малоберцовой и большеберцовой кости (кости голени) образуют внутреннюю и внешнюю лодыжку, которые представляют собой костные выступы голеностопного сустава, которые вы можете почувствовать и увидеть по обе стороны от лодыжки. Сустав защищен фиброзной мембраной, называемой суставной капсулой, и заполнен синовиальной жидкостью для обеспечения плавного движения.

Травмы голеностопного сустава очень распространены у спортсменов и людей, выполняющих физическую работу, часто приводят к сильной боли и нарушению подвижности. Боль после травм лодыжки может быть вызвана разрывом связки и называется растяжением голеностопного сустава или переломом кости, который называется переломом лодыжки.Перелом лодыжки – это болезненное состояние, при котором происходит перелом одной или нескольких костей, образующих голеностопный сустав. Голеностопный сустав стабилизирован различными связками и другими мягкими тканями, которые также могут быть повреждены при переломе голеностопного сустава.

Причины

Переломы лодыжки возникают в результате чрезмерного перекатывания и скручивания лодыжки, обычно в результате несчастного случая или таких действий, как прыжки или падения, вызывающие внезапную нагрузку на сустав.

Симптомы

При переломе лодыжки возникает немедленный отек и боль в области лодыжки, а также нарушение подвижности.В некоторых случаях вокруг сустава может скапливаться кровь – это состояние называется гемартрозом. В случае тяжелого перелома хорошо видна деформация голеностопного сустава, где кость может выступать через кожу.

Виды переломов

Переломы лодыжки классифицируются в зависимости от локализации и типа пораженной лодыжки. Различные типы переломов голеностопного сустава:

• Перелом боковой лодыжки, при котором сломана латеральная лодыжка, внешняя часть лодыжки.
• Перелом медиальной лодыжки, при котором сломана медиальная лодыжка, внутренняя часть лодыжки.
• Перелом задней лодыжки, при котором сломана задняя лодыжка, костный бугорок большеберцовой кости.
• Бималлеолярные переломы с переломами латеральной и медиальной лодыжек
• Трималлеолярные переломы, при которых сломаны все три боковые, медиальные и задние кости.
• Синдесмотическая травма, также называемая высоким растяжением связок голеностопного сустава, обычно не является переломом, но может рассматриваться как перелом.

Диагностика

Диагностика травмы голеностопного сустава начинается с физического осмотра, за которым следует рентген и компьютерная томография травмированной области для детального просмотра. Обычно очень сложно отличить сломанную лодыжку от других состояний, таких как растяжение связок, вывих или травма сухожилия, без рентгеновского снимка поврежденной лодыжки. В некоторых случаях на лодыжку оказывается давление, а затем делается специальный рентген. Эта процедура называется стресс-тестом.Этот тест используется для проверки стабильности перелома, чтобы решить, нужна ли операция или нет. В сложных случаях, когда требуется детальная оценка связок, рекомендуется МРТ.

Процедуры

Сразу после травмы лодыжки и до обращения к врачу следует приложить пакеты со льдом и держать ступню в приподнятом положении, чтобы минимизировать боль и отек.

Лечение перелома лодыжки зависит от типа и стабильности сломанной кости.Лечение начинается безоперационными методами, а в случаях, когда перелом нестабилен и не может быть исправлен, применяются хирургические методы.

При безоперационном лечении кость лодыжки выравнивается и вокруг сустава накладываются специальные шины или гипсовая повязка на срок не менее 2–3 недель.

При хирургическом лечении доступ к сломанной кости осуществляется путем надреза в области лодыжки, после чего на кость навинчиваются специально разработанные пластины для выравнивания и стабилизации сломанных частей.Затем разрез зашивают и оперированную лодыжку фиксируют шиной или гипсовой повязкой.

Послеоперационный уход

После операции на голеностопном суставе вас проинструктируют, как не использовать костыли при ходьбе в течение как минимум шести недель.

Лечебная физкультура голеностопного сустава порекомендует врач. После 2–3 месяцев терапии пациент сможет выполнять свои обычные повседневные дела.

Риски и осложнения

Риски и осложнения, которые могут возникнуть при переломах голеностопного сустава, включают неправильное литье или неправильное выравнивание костей, что может вызвать деформации и, в конечном итоге, артрит.В некоторых случаях давление на нервы может вызвать повреждение нервов, что приведет к сильной боли.

В редких случаях операция может привести к неполному заживлению перелома, что требует повторного хирургического вмешательства.

Перелом стопы

Стопа состоит из 26 костей и может быть разделена на 3 части:

• Задняя ступня состоит из двух костей: таранной кости, которая соединяется с костями голени, и пяточной кости, образующей пятку.
• Середина стопы состоит из ладьевидной, кубовидной и трех клинописных костей.
• Передняя часть стопы состоит из пяти плюсневых костей и 14 костей пальцев стопы, называемых фалангами.

Задняя стопа отделена от средней части стопы медиотарзальным суставом, а средняя часть стопы отделена от передней части стопы лизисфранковым суставом. Мышцы, сухожилия и связки поддерживают кости и суставы стоп, позволяя им выдерживать вес всего тела при ходьбе, беге и прыжках. Несмотря на это, травмы и стресс могут стать причиной переломов стопы. Чтобы сломать кости задней лапы, требуется чрезвычайное усилие.Наиболее распространенный тип перелома стопы – это стрессовый перелом, который возникает, когда повторяющиеся действия вызывают небольшие трещины в костях.

Виды переломов стопы

Переломы стопы могут поражать разные кости и суставы и подразделяются на несколько типов:

• Переломы пяточной кости: этот тип поражает пяточную кость и возникает в основном из-за столкновений с высокой энергией. Это может привести к инвалидизирующим травмам, и если поражен подтаранный сустав, это считается серьезным переломом.
• Переломы таранной кости: таранная кость помогает передавать вес и силы через сустав. Переломы таранной кости обычно возникают на шее или в средней части таранной кости.
• Переломы ладьевидной кости: Переломы ладьевидной кости встречаются редко и включают, в основном, стрессовые переломы, возникающие при занятиях спортом, например бегом и гимнастикой, из-за повторяющейся нагрузки на стопу.
• Переломы Лисфранка: этот тип перелома возникает из-за чрезмерной нагрузки на стопу, которая приводит к растяжению или разрыву связок средней части стопы.

Причины

Переломы стопы обычно возникают в результате падения, автомобильной аварии, падения тяжелого предмета на ногу или чрезмерного использования, например, во время занятий спортом.

Симптомы

Общие симптомы перелома стопы включают боль, синяки, болезненность, припухлость, деформацию и неспособность переносить вес.

Диагностика

Ваш врач диагностирует перелом стопы, изучив вашу историю болезни и проведя тщательный физический осмотр вашей стопы.Для подтверждения диагноза могут быть назначены визуальные тесты, такие как рентген, МРТ или компьютерная томография. Переломы ладьевидной кости особенно сложно диагностировать без визуальных исследований.

Лечение

Лечение зависит от типа перенесенного перелома. При легких переломах рекомендуется нехирургическое лечение, которое включает покой, лед, компрессию и подъем стопы. Ваш врач может порекомендовать наложить шину или гипс для иммобилизации стопы. В случае более серьезных переломов потребуется хирургическое вмешательство для выравнивания, реконструкции или сращения суставов.Фрагменты кости можно удерживать пластинами и винтами.

Для улучшения диапазона движений и укрепления мышц стопы может быть рекомендована физиотерапия. Однако нагрузка на тело должна быть постепенной с помощью трости или прогулочного ботинка.

Переломы пятки

Пяточная кость или пяточная кость – это большая кость, которая находится в задней части стопы. Пяточная кость соединяется с таранной и кубовидной костями, образуя подтаранный сустав стопы.Перелом – это перелом кости в результате травмы или различных заболеваний. Типы переломов пяточной кости зависят от степени тяжести и включают стабильные переломы, переломы со смещением, открытые переломы, закрытые переломы и оскольчатые переломы.

Перелом пяточной кости чаще всего возникает в результате травматического события, такого как падение с высоты, скручивание, автомобильные аварии, спортивные травмы и растяжение связок голеностопного сустава.

Перелом пяточной кости считается серьезным заболеванием и при неправильном лечении может вызвать длительные проблемы.Скованность и боль в суставе и артрит обычно являются риском перелома пяточной кости.

Наиболее часто наблюдаемые признаки и симптомы переломов пяточной кости:

• Боль в пятке
• Отек пятки
• Ушиб пятки
• Неспособность ходить или нести тяжесть на ноге

Оценка перелома пяточной кости выполняется с помощью визуализации, т. Е. Рентгенографии и компьютерной томографии. В зависимости от степени тяжести перелома врач рекомендует план лечения.

Переломы пяточной кости лечатся в зависимости от типа перелома и степени повреждения мягких тканей.

• Консервативное лечение
• Покой, лед, компрессия и возвышение (R.I.C.E.) – наиболее часто используемый вариант лечения. Отказ от травмированной стопы (отдых) может вылечить перелом. Накрытие пораженного участка пакетами со льдом над полотенцем уменьшает отек и боль. Компрессионные чулки и эластичные бинты также могут помочь избавиться от боли. Если расположить ступни выше уровня сердца, отек уменьшится.
• Иммобилизация – Закрепление поврежденной стопы предотвращает перемещение сломанной кости. Рекомендуется ходить с костылями, чтобы не переносить вес тела до тех пор, пока не наступит заживление.
• Оперативное лечение
• Открытая репозиция и внутренняя фиксация. Эта операция включает в себя сборку костных фрагментов вместе с металлическими пластинами и винтами для их репозиции и установки в нормальное положение.
• Чрескожная фиксация винтами – это наиболее предпочтительный метод лечения в случаях, когда куски кости большие.Кость можно либо подтолкнуть, либо потянуть, чтобы она встала на место, не делая большого разреза. Затем вставляются металлические винты и фиксируются через небольшие разрезы, чтобы скрепить части кости.

Реабилитация

Независимо от лечебной процедуры пациенту рекомендуется регулярно проходить физиотерапию и выполнять простые упражнения для восстановления функций. Это поможет мышцам обрести гибкость, и после полного выздоровления пациент сможет вернуться к своей повседневной жизни с нормальной деятельностью.

Перелом Лисфранка (средней части стопы)

Тарзометатарзальный сустав – это область в середине стопы. Его также называют суставами Лисфранка. Это соединение между костями предплюсны (группа из семи суставных костей стопы) и плюсневыми костями (группа из пяти длинных костей стопы). Деформация предплюсневно-плюсневой области может быть следствием артрита и моторных травм.

Тарзометатарзальный артрит характеризуется болью, функциональными нарушениями и нестабильностью средней части стопы.Обычно наблюдаемыми симптомами являются синяки и припухлость на тыльной стороне средней части стопы. Врач сначала исследует физическое состояние стопы путем осмотра и пальпации (ощупывание руками). Вам могут посоветовать сделать рентген. Вас также могут отправить на КТ или МРТ, чтобы получить дополнительную информацию о вашем состоянии.

Ранние стадии травм можно лечить с помощью анальгетиков, инъекций стероидов, ношения специальной обуви или гипсовых повязок. Артроз предплюснево-плюсневого сустава рекомендуется, если все нехирургические процедуры не показали эффективности при лечении травмы.

Стресс-переломы стопы и голеностопного сустава

Стресс-перелом описывается как небольшая трещина в кости, которая возникает в результате чрезмерного повреждения кости. Обычно он развивается в опорных костях голени и стопы. Когда мышцы стопы перегружены или подвергаются стрессу, они не могут выдержать стресс, и когда это происходит, мышцы передают напряжение на кость, что приводит к стрессовому перелому.

Стресс-переломы вызваны быстрым увеличением интенсивности упражнений.Также они могут быть вызваны ударами о твердую поверхность, неправильной обувью и повышенной физической нагрузкой. Спортсмены, занимающиеся некоторыми видами спорта, такими как баскетбол, теннис или гимнастика, подвергаются большему риску развития стрессовых переломов. Во время этих видов спорта повторяющиеся удары стопы о твердую поверхность вызывают травмы и мышечную усталость. У спортсмена с недостаточным отдыхом между тренировками также может развиться стрессовый перелом.

Женщины подвержены большему риску развития стрессовых переломов, чем мужчины, и могут быть связаны с состоянием, называемым «триада спортсменки».Это сочетание расстройства пищевого поведения, аменореи (нерегулярный менструальный цикл) и остеопороза (истончение костей). Риск развития стрессовых переломов у женщин увеличивается при снижении костной массы.

Наиболее частый симптом – боль в стопе, которая обычно усиливается во время упражнений и уменьшается в состоянии покоя. Отек, синяк и болезненность также могут возникать в определенной точке.

Ваш врач диагностирует состояние после обсуждения симптомов и факторов риска и осмотра стопы и лодыжки.Для подтверждения перелома могут потребоваться некоторые диагностические тесты, такие как рентген, МРТ или сканирование костей.

Лечение

Стресс-переломы можно лечить нехирургическим методом, который включает отдых и ограничение физических нагрузок, затрагивающих стопу и лодыжку. Если дети слишком быстро вернутся к деятельности, которая привела к стрессовым переломам, это может привести к хроническим проблемам, таким как тяжелые излечимые стрессовые переломы. Повторное повреждение также может произойти без полного заживления стрессового перелома.

Можно порекомендовать защитную обувь, которая помогает снизить нагрузку на стопу. Ваш врач может наложить гипс на стопу, чтобы обездвижить ногу, что также помогает снять напряжение. Костыли можно использовать для предотвращения утяжеления стопы до полного заживления стрессового перелома.

Операция может потребоваться, если перелом не зажил полностью безоперационным лечением. Ваш врач делает разрез на стопе и использует внутренние фиксаторы, такие как проволока, булавки или пластины, чтобы соединить сломанные кости стопы до тех пор, пока не произойдет заживление, после чего эти фиксаторы можно удалить или оставить навсегда внутри тела.

Некоторые из следующих мер могут помочь предотвратить переломы от напряжения:

• Следите за тем, чтобы любой новый вид спорта начинался медленно и постепенно прогрессировал
• Кросс-тренинг: вы можете использовать более одного упражнения с одним и тем же намерением, чтобы предотвратить травму. Например, вы можете бегать в четные дни и кататься на велосипеде в нечетные дни вместо того, чтобы бегать каждый день, чтобы снизить риск травм от чрезмерного использования. Это ограничивает нагрузку на определенные мышцы, поскольку разные виды деятельности задействуют мышцы по-разному.
• Следите за здоровым питанием и включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием и витамином D
• Убедитесь, что ваш ребенок использует подходящую обувь или обувь для занятий спортом, и избегайте использования старой или изношенной обуви
• Если ваш ребенок жалуется на боль и припухлость, немедленно прекратите занятия и убедитесь, что ваш ребенок отдыхает несколько дней

Переломы таранной кости

Таранная кость – это небольшая кость в голеностопном суставе, которая соединяет пяточную кость и две кости голени, обеспечивая движение стопы вверх и вниз.Переломы таранной кости могут возникнуть из-за падения с большой высоты, дорожно-транспортного происшествия или выкручивания голеностопного сустава. Симптомы включают сильную боль в лодыжке, невозможность ходить, отек и болезненность.

Когда вы обратитесь в клинику с этими симптомами, ваш врач проведет тщательное физическое обследование и назначит рентген или компьютерную томографию, чтобы диагностировать местоположение и серьезность перелома. Переломы таранной кости лечат безоперационными или хирургическими методами.

Безоперационное лечение: Если кость не сместилась, ваш врач наложит гипс на лодыжку на 6-8 недель.Вам будет рекомендовано выполнять упражнения, которые помогут укрепить стопу и лодыжку и восстановить диапазон движений после снятия гипса.

Хирургическое лечение: Ваш хирург восстановит перелом кости и стабилизирует ее с помощью металлических пластин и / или винтов. Небольшие костные фрагменты могут быть удалены и заменены костным трансплантатом. После операции вам, возможно, придется носить гипс в течение 6-8 недель до полного заживления. Для восстановления движения будут начаты физиотерапевтические упражнения.

Переломы пальцев стопы и передней части стопы

Передняя часть стопы – это передняя часть стопы, которая включает пальцы ног.Переломы в этой части стопы болезненны, но зачастую не приводят к потере трудоспособности. Существует 2 типа переломов: травматический перелом и стресс-перелом. Травматические переломы возникают при прямом ударе стопы о твердую поверхность. Стресс-переломы – это крошечные трещины, образовавшиеся по линии волос, в кости, чаще всего возникающие из-за повторяющихся нагрузок. Симптомы переломов пальцев стопы и переднего отдела стопы включают боль, синяки, отек и невозможность ходить.

Чтобы обнаружить переломы пальцев стопы и переднего отдела стопы, ваш врач проводит физический осмотр стопы и может назначить рентген для определения местоположения и тяжести перелома.Переломы пальцев стопы и передней части стопы можно лечить следующими способами:

• Отдых. Достаточное количество отдыха иногда может помочь излечить травматический перелом.
• Шинирование: могут быть наложены шины, чтобы удерживать палец в фиксированном положении.
• Жесткая обувь: может быть рекомендована обувь с жесткой подошвой для защиты пальца ноги и правильной установки.
• Бадди тейп: сломанный палец ноги прикрепляют к соседнему пальцу с помощью марлевой салфетки между пальцами.
• Хирургия: Ваш врач выравнивает сломанные кости с помощью булавок или винтов, чтобы удерживать кости вместе до полного заживления.

Бедро

Бедренная кость, бедро и таз, вертлужная впадина, соединяются, образуя тазобедренный сустав. Тазобедренный сустав представляет собой шарнирный сустав. «Шар» – это головка бедренной кости, или бедренная кость, а «гнездо» – это вертлужная впадина в форме чашки.

Поверхность сустава покрыта гладкой суставной поверхностью, которая обеспечивает безболезненное движение в суставе.

Хрящ смягчает сустав и позволяет костям плавно перемещаться друг по другу.Этот хрящ не виден на рентгеновском снимке, поэтому вы можете увидеть «суставное пространство» между головкой бедренной кости и вертлужной впадиной.

Переломы бедра

Тазобедренный сустав представляет собой шарнирно-шарнирный сустав. «Шарик» – это головка бедренной кости или бедренной кости, а «гнездо» – это вертлужная впадина чашеобразной формы. Поверхность сустава покрыта гладкой суставной поверхностью, которая обеспечивает безболезненное движение в суставе.

Перелом бедра – это перелом, который происходит около бедра в верхней части бедренной кости или бедренной кости. Бедренная кость имеет в верхней части два костных отростка – большой и малый вертел. Малый вертел выступает из основания шейки бедра на тыльную сторону бедренной кости. Переломы бедра могут возникнуть либо из-за разрыва шейки бедра, либо в области между большим и малым вертелом, либо ниже малого вертела.
Перелом бедра чаще всего возникает после незначительной травмы у пожилых пациентов со слабыми костями, а также в результате высокоэнергетической травмы или серьезных травм у молодых людей.Длительное употребление некоторых лекарств, таких как бисфосфонаты, для лечения остеопороза (заболевания, вызывающего слабость костей) и других заболеваний костей, увеличивает риск переломов бедра.

Признаки и симптомы перелома бедра включают

• Боль в паху или внешней поверхности бедра
• Отек и болезненность
• Дискомфорт при вращении бедра
• Укорочение травмированной ноги
• Поворот стопы и колена поврежденной ноги наружу или внутрь

Ваш врач может назначить рентген для диагностики перелома бедра.Другие методы визуализации, такие как магнитно-резонансная томография или (МРТ), также могут быть выполнены для обнаружения перелома.

В зависимости от пораженной области верхнего бедра переломы бедра классифицируются как

• Внутрикапсулярный перелом
• Межвертельный перелом
• Подвертельный перелом

Переломы бедра можно исправить и выровнять неоперативными и оперативными методами:

Traction может быть вариантом лечения вашего состояния, если вы не подходите для операции.Скелетное вытяжение может применяться под местной анестезией, когда винты, штифты и проволока вставляются в бедренную кость, а система шкивов устанавливается в конце кровати, чтобы выдерживать тяжелые веса. Эти тяжелые веса помогают исправить смещение костей до тех пор, пока травма не заживет.

Переломы бедра можно лечить хирургическим путем с помощью внешней фиксации, интрамедуллярной фиксации или с помощью пластин и винтов.

Переломы таза

Перелом таза – это заболевание, возникающее из-за перелома костей таза.Это может повредить внутренние органы, нервы и кровеносные сосуды, связанные с областью таза.

Таз представляет собой круглую структуру из костей, расположенных у основания позвоночника, соединенных с крестцом позвоночника с помощью крепких связок. Таз состоит из трех сращенных друг с другом костей: подвздошной, седалищной и лобковой костей. Сторона таза состоит из чашеобразной впадины, известной как вертлужная впадина.

Внутри тазового кольца расположены различные органы, относящиеся к пищеварительной и репродуктивной системам.Также через таз проходят несколько крупных нервов и кровеносных сосудов, питающих нижние конечности. Тазовое кольцо также действует как точка крепления для мышц, подходящих от верхней и нижней части тела.

Исходя из повреждения тазового кольца и связанных структур, переломы костей таза можно разделить на:

• Стабильные переломы таза: при одноточечном переломе тазового кольца и переломах кости остаются на месте; показывает меньше кровотечений
• Нестабильные переломы костей таза: переломы в двух или более точках с последующим сильным кровотечением.Нестабильные переломы костей таза могут вызвать шок, обширное внутреннее кровотечение и повреждение внутренних органов. Это требует немедленной медицинской помощи с последующей длительной физиотерапией и реабилитацией.

Причины

К частым причинам переломов костей таза относятся:

• Спортивные травмы или травмы
• Резкое сокращение мышц
• Такие состояния, как остеопороз, особенно у пожилых людей
• Случайное телесное повреждение или падение с большой высоты

Симптомы

Общие симптомы, связанные с переломами костей таза:

• Боль и отек в области паха или бедра, которые могут усиливаться при ходьбе
• Боль в животе
• Кровотечение из уретры или влагалища и прямой кишки
• Проблемы с мочеиспусканием
• Не может стоять или ходить

Диагностика

Диагностика перелома костей таза начинается с физического осмотра, включающего проверку функциональной активности различных органов тела, находящихся в области таза.Такие методы визуализации, как рентген, КТ (контрастная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) также могут использоваться для подтверждения точного состояния или повреждения костей таза. В некоторых случаях могут быть рекомендованы дополнительные контрастные исследования с использованием радиоактивного красителя для оценки структурной и функциональной активности таких органов, как уретра, мочевой пузырь и кровеносные сосуды таза.

Лечение

Лечение перелома костей таза зависит от тяжести травмы и состояния пациента.Незначительные или стабильные переломы можно лечить консервативными методами, такими как отдых, лекарства, костыли, физиотерапия и, при необходимости, небольшая операция. Эти методы могут занять 8–12 месяцев для полного заживления.

Лечение нестабильных переломов включает лечение кровотечений и травм внутренних органов, кровеносных сосудов и нервов. Хирургическое вмешательство может быть использовано для фиксации переломов костей таза винтами и пластинами. Фиксация костей таза обеспечивает стабильность костей таза и способствует естественному заживлению перелома.

Колено и нога

Переломы проксимального отдела большеберцовой кости

Большеберцовая или большеберцовая кость – это основная кость ноги, которая соединяет колено с лодыжкой. Перелом большеберцовой кости – это разрыв целостности большеберцовой кости (большеберцовой кости).

Переломы проксимального отдела большеберцовой кости: Перелом проксимального отдела большеберцовой кости – это перелом верхней части большеберцовой кости или большеберцовой кости. Проксимальные переломы большеберцовой кости могут затрагивать или не затрагивать коленный сустав.Переломы, которые проникают в коленный сустав, могут вызвать дефекты суставов, неровные поверхности суставов и неправильное положение ног. Это может привести к нестабильности суставов, артриту и потере подвижности. Эти переломы вызваны стрессом, травмой или повреждением кости в результате заболевания, например рака или инфекции. Переломы проксимального отдела большеберцовой кости могут привести к повреждению окружающих мягких тканей, включая кожу, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и связки.

Симптомы перелома большеберцовой кости включают болезненные движения с опорой на вес, напряжение вокруг колена, ограничение движений и деформацию вокруг колена.У некоторых людей нарушение кровоснабжения вследствие перелома может привести к бледности или похолоданию стопы. Пациенты также могут испытывать онемение или ощущение «иголки» в стопе в результате связанного с ним повреждения нерва.

Диагноз перелома большеберцовой кости основывается на анамнезе, включая анамнез любых предыдущих травм, полном физическом осмотре и визуализирующих исследованиях. Врач осмотрит мягкие ткани вокруг сустава, чтобы выявить любые признаки повреждения нерва или кровеносного сосуда.Множественные рентгеновские снимки и другие визуализационные исследования, такие как КТ и МРТ, могут использоваться для определения местоположения и тяжести перелома.

Лечение перелома зависит от тяжести перелома, состояния здоровья пациента и его образа жизни.

Безоперационное лечение включает в себя иммобилизацию места перелома с помощью гипсовых повязок или скоб для предотвращения нагрузки и ускорения процесса заживления. Рентген проводится через регулярные промежутки времени, чтобы оценить процесс заживления.Перенос веса и движения начинаются постепенно, в зависимости от характера травмы и состояния пациента.

Считается, что хирургическое лечение поддерживает выравнивание сломанной кости. Для выравнивания сломанных сегментов кости можно использовать внешние или внутренние фиксаторы. Если перелом не затрагивает коленный сустав, можно использовать стержни и пластины для стабилизации перелома. При переломе коленного сустава может потребоваться костный трансплантат, чтобы предотвратить коллапс коленного сустава.Внешний фиксатор используется, когда окружающие мягкие ткани серьезно повреждены, так как использование пластины и винта может быть вредным.

Поскольку перелом большеберцовой кости обычно затрагивает сустав, несущий нагрузку, он может вызвать долгосрочные проблемы, такие как потеря подвижности или нестабильность колена, а также долгосрочный артрит. Поэтому программа реабилитации начинается вместе с лечением, состоящим из инструкций по переносу веса, движениям колен и использованию внешних устройств, таких как скобки.

Перелом бедренной кости у детей

Бедренная кость или бедренная кость – самая большая и прочная кость в человеческом теле.Переломы бедренной кости у детей могут возникнуть, когда ваш ребенок сильно упадет на землю и получит удар во время занятий спортом, автомобильных аварий или жестокого обращения с детьми. При переломе бедренной кости сломанные кости могут быть выровнены или смещены. Перелом может быть закрытым (с неповрежденной кожей) или открытым (с прокалыванием кости сквозь кожу). Ваш ребенок может испытывать сильную боль, отек, неспособность стоять и ходить, а также ограниченный диапазон движений бедра или колена.

Врач вашего ребенка проведет медицинский осмотр.Рентген или компьютерная томография могут быть рекомендованы, чтобы определить положение и количество переломов, а также определить, повреждена ли пластинка роста. Переломы бедренной кости можно лечить нехирургическими или хирургическими методами.

Безоперационное лечение включает стабилизацию костей, чтобы они могли срастаться и срастаться. Подтяжки, наложение колючки (гипсовая повязка на грудь, вниз по сломанной ноге) или вытяжение (размещение ноги в системе веса) могут использоваться, чтобы гарантировать, что кости правильно установлены в их нормальное положение.

Операция рекомендуется при сложных травмах. Хирург вашего ребенка выравнивает сломанные кости и использует металлические пластины и винты, чтобы удерживать сломанные кости вместе в правильном положении. Возможно, вашему ребенку придется носить гипс в течение нескольких недель до полного заживления. При открытых повреждениях кожи и мышц можно использовать внешний фиксатор.

Переломы большеберцовой кости

Большеберцовая или большеберцовая кость – это основная кость ноги, которая соединяет колено с лодыжкой.Перелом большеберцовой кости – это разрыв целостности большеберцовой кости (большеберцовой кости).

Типы

• Переломы проксимального отдела большеберцовой кости: Перелом проксимального отдела большеберцовой кости – это перелом верхней части большеберцовой кости или большеберцовой кости. Проксимальные переломы большеберцовой кости могут затрагивать или не затрагивать коленный сустав. Переломы, которые проникают в коленный сустав, могут вызвать дефекты суставов, неровные поверхности суставов и неправильное положение ног. Это может привести к нестабильности суставов, артриту и потере подвижности.Эти переломы вызваны стрессом, травмой или повреждением кости в результате заболевания, например рака или инфекции. Переломы проксимального отдела большеберцовой кости могут привести к повреждению окружающих мягких тканей, включая кожу, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и связки.
• Переломы диафиза большеберцовой кости: Перелом диафиза большеберцовой кости – это перелом, который происходит по длине большеберцовой кости или голени (большая кость голени) между коленным и голеностопным суставами. Эти переломы могут возникнуть во время занятий такими видами спорта, как футбол или катание на лыжах.

Симптомы перелома большеберцовой кости включают болезненные движения с опорой на вес, напряжение в области колена, ограничение движений и деформацию в области колена. У некоторых людей нарушение кровоснабжения вследствие перелома может привести к бледности или похолоданию стопы. Пациенты также могут испытывать онемение или ощущение «иголки» в стопе в результате связанного с ним повреждения нерва.

Диагноз перелома большеберцовой кости основывается на анамнезе, включая анамнез любых предыдущих травм, полном физическом осмотре и визуализирующих исследованиях.Врач осмотрит мягкие ткани вокруг сустава, чтобы выявить любые признаки повреждения нерва или кровеносного сосуда. Множественные рентгеновские снимки и другие визуализационные исследования, такие как КТ и МРТ, могут использоваться для определения местоположения и тяжести перелома.

Лечение перелома зависит от тяжести перелома, состояния здоровья пациента и его образа жизни.

Безоперационное лечение включает в себя иммобилизацию места перелома с помощью гипсовых повязок или скоб для предотвращения нагрузки и ускорения процесса заживления.Рентген проводится через регулярные промежутки времени, чтобы оценить процесс заживления. Перенос веса и движения начинаются постепенно, в зависимости от характера травмы и состояния пациента.

Считается, что хирургическое лечение поддерживает выравнивание сломанной кости. Для выравнивания сломанных сегментов кости можно использовать внешние или внутренние фиксаторы. Если перелом не затрагивает коленный сустав, можно использовать стержни и пластины для стабилизации перелома. При переломе коленного сустава может потребоваться костный трансплантат, чтобы предотвратить коллапс коленного сустава.Внешний фиксатор используется, когда окружающие мягкие ткани серьезно повреждены, так как использование пластины и винта может быть вредным.

Поскольку перелом большеберцовой кости обычно затрагивает сустав, несущий нагрузку, он может вызвать долгосрочные проблемы, такие как потеря подвижности или нестабильность колена, а также долгосрочный артрит. Поэтому программа реабилитации начинается вместе с лечением, состоящим из инструкций по переносу веса, движениям колен и использованию внешних устройств, таких как скобки.

Перелом бедренной кости

Бедренная кость или бедренная кость – самая длинная и прочная кость в организме, соединяющая бедро с коленом.Перелом бедренной кости – это перелом бедренной кости. Дистальный отдел бедренной кости – это нижняя часть бедренной кости, которая расширяется, как перевернутая воронка, а ее нижний конец покрыт гладким, скользким суставным хрящом, который защищает и смягчает кость во время движения. Перелом дистального отдела бедренной кости также может затронуть хрящевую поверхность колена и привести к артриту.

Типы

• Перелом дистального отдела бедренной кости: Дистальный отдел бедренной кости является частью бедренной кости, которая расширяется, как устье воронки.Перелом дистального отдела бедра (верхней части коленного сустава) – это перелом бедренной кости чуть выше коленного сустава.
• Перелом диафиза бедренной кости: Перелом диафиза бедренной кости – это перелом, который происходит в любом месте диафиза бедренной кости, длинной прямой части бедренной кости.
• Перелом проксимального отдела бедра: Перелом бедра или проксимального отдела бедренной кости – это перелом проксимального конца бедренной кости рядом с бедром.

Переломы бедренной кости могут быть вызваны высокоэнергетическими травмами, такими как падение с высоты или автомобильная авария.Пациенты с остеопорозом, опухолью или инфекциями костей, а также с заменой коленного сустава в анамнезе более склонны к переломам бедренной кости. У пожилых людей даже простое падение из положения стоя может привести к перелому, поскольку с возрастом кости становятся слабыми и хрупкими.

Внезапная сильная боль вместе с опухолью и синяком являются преобладающими симптомами перелома бедренной кости. Участок нежный на ощупь с видимой физической деформацией и укорочением ноги.

Диагноз перелома бедренной кости основывается на истории болезни пациента, включая анамнез любых предыдущих травм, полном физическом осмотре и визуализирующих исследованиях.Врач осмотрит мягкие ткани вокруг сустава, чтобы выявить любые признаки повреждения нерва или кровеносного сосуда. Множественные рентгеновские снимки и другие визуализационные исследования, такие как КТ и МРТ, могут использоваться для определения местоположения и тяжести перелома.

Лечение перелома зависит от тяжести перелома, состояния здоровья пациента и его образа жизни.

Безоперационное лечение включает в себя иммобилизацию места перелома с помощью гипсовых повязок или скоб для предотвращения нагрузки и ускорения процесса заживления.Рентген проводится через регулярные промежутки времени, чтобы оценить процесс заживления. Перенос веса и движения начинаются постепенно, в зависимости от характера травмы и состояния пациента.

Считается, что хирургическое лечение восстановит перелом кости. Использование передовых технологий и специальных материалов улучшило хирургический результат даже у пожилых пациентов. В зависимости от степени перелома может потребоваться внешняя или внутренняя фиксация или замена коленного сустава. Время операции – важный фактор в улучшении результата операции.

Сроки операции

В большинстве случаев операция откладывается на несколько дней, чтобы разработать эффективный план лечения и подготовить пациента. При большинстве переломов дистального отдела бедренной кости операцию можно отложить, если перелом не открыт для окружающей среды.

Внешний фиксатор

Внешний фиксатор используется, когда окружающие мягкие ткани серьезно повреждены, так как использование пластин и винтов может быть вредным. Внешний фиксатор поддерживает выравнивание кости до операции.

После подготовки пациента к операции хирург удаляет внешний фиксатор и вставляет устройства внутренней фиксации в кость во время операции.

Внутренний фиксатор

Внутренняя фиксация может производиться интрамедуллярными гвоздями или пластинами и винтами. При интрамедуллярном штифте металлический стержень вводится в костный канал бедренной кости, чтобы удерживать сломанный фрагмент на месте. При использовании пластинчато-винтового метода костные фрагменты выравниваются и удерживаются вместе винтами и пластинами, прикрепленными к внешней поверхности кости.Если перелом оскольчатого типа или кость раскололась на множество частей, на концах перелома можно использовать пластины или стержни, не затрагивая более мелкие части. Пластина или стержень будут поддерживать форму или прочность кости до тех пор, пока она не заживет. У пожилых пациентов и пациентов с плохим качеством костей для улучшения заживления может использоваться костная пластика. Замена коленного сустава также может рассматриваться при сложных переломах или при плохом качестве кости.

Эндопротез коленного сустава

Искусственные имплантаты можно использовать для замены сломанных сегментов кости и сустава.

Реабилитация

Реабилитация перелома бедренной кости зависит от нескольких факторов, таких как возраст, общее состояние здоровья пациента и тип перелома. Поскольку перелом бедренной кости обычно затрагивает сустав, несущий нагрузку, он может вызвать долгосрочные проблемы, такие как потеря подвижности или нестабильность колена и долгосрочный артрит. Поэтому программа реабилитации начинается вместе с лечением, состоящим из инструкций по переносу веса, движениям колен и использованию внешних устройств, таких как скобки.

Плечо, рука, локоть

Сломанная рука

Предплечье состоит из двух костей: лучевой и локтевой. Основная функция вашего предплечья – вращение, то есть способность поворачивать ладони вверх и вниз. Перелом предплечья влияет на способность вращать рукой, а также сгибать и выпрямлять запястье и локоть. Для перелома лучевой кости или локтевой кости в середине кости требуется большая сила, и это чаще всего наблюдается у взрослых.В большинстве случаев при переломе предплечья ломаются обе кости.

Кости предплечья могут сломаться по-разному. Кости могут слегка треснуть или расколоться на множество частей. Переломы предплечья обычно происходят из-за автомобильных аварий; прямой удар по предплечью или падение на вытянутую руку во время занятий спортом, подъема по лестнице и т. д.

Симптомы

Симптомы перелома предплечья включают сильную боль в руке, синяки и отек.Ваше сломанное предплечье может казаться согнутым и короче по сравнению с другой рукой. Вы можете почувствовать онемение или слабость в пальцах и запястье. Возможно, вы не сможете повернуть руку. В редких случаях сломанная кость выступает сквозь кожу или рана проникает до сломанной кости.

Диагностика

Ваш врач может сначала провести медицинский осмотр и записать вашу историю болезни. Ваш врач может тщательно прощупать вашу руку, чтобы определить болезненность.Вас могут попросить сделать рентген для определения смещенных или сломанных костей.

Лечение

Обычно людей с переломами предплечья немедленно отправляют в отделение неотложной помощи. Лечение перелома предплечья направлено на то, чтобы вернуть сломанные кости на место и предотвратить их смещение до тех пор, пока они полностью не заживут.

Нехирургическое лечение

В случае, если сломана только одна кость, и она находится на своем месте, ваш врач может обработать ее гипсом или корсетом и предоставить повязку, чтобы держать руку в нужном положении.Ваш врач будет внимательно следить за заживлением перелома. Если положение перелома смещается, вам могут порекомендовать сделать операцию, чтобы снова зафиксировать кости вместе.

Хирургическое лечение

Когда сломаны обе кости предплечья, обычно требуется хирургическое вмешательство. Во время операции порезы от травмы очищаются, а костные фрагменты возвращаются в нормальное положение. Они скрепляются винтами и металлическими пластинами, прикрепленными к внешней поверхности кости.Разрез плотно зашивают, и для облегчения заживления предоставляется перевязка.

Сломанная ключица

Ключица или ключица – это кость, которая соединяет грудину или грудину с плечом. Перелом ключицы, также называемый сломанной ключицей, является очень распространенной спортивной травмой, наблюдаемой у людей, занимающихся контактными видами спорта, такими как футбол и боевые искусства, а также такими видами спорта, как автоспорт.

Причины

Сломанная ключица обычно возникает после падения на плечо или автомобильной аварии.Наиболее распространенные виды спорта, связанные с переломами ключицы, включают футбол, хоккей и катание на лыжах.

Симптомы

Сломанная ключица чаще всего вызывает боль, отек и образование синяков над ключицей. Боль усиливается при движении плеча. Ваше плечо может быть опущено вниз и вперед. У вас также может быть шишка вокруг области разрыва. Вы можете услышать скрежет, когда попытаетесь поднять руку.

Диагностика

Чтобы диагностировать перелом ключицы, ваш врач кратко проанализирует травму и проведет физический осмотр вашего плеча. Делается рентген ключицы, чтобы определить место перелома. В некоторых случаях ваш врач может также порекомендовать компьютерную томографию (КТ).

Варианты консервативного лечения

Большинство сломанных ключиц заживают без хирургического вмешательства.Ремень для руки может поддерживать руку и удерживать кости в их нормальном положении. Вам также могут назначить обезболивающие, чтобы облегчить боль. После того, как ваша боль уменьшится, ваш врач может порекомендовать легкие упражнения для плеч и локтей, чтобы минимизировать скованность и слабость в плече. Проконсультируйтесь с врачом, пока перелом не заживет.

Хирургия

При переломах со смещением может потребоваться операция.Операция проводится для повторного совмещения сломанных концов и стабилизации их во время заживления. Хирургия часто включает использование булавок или пластин и винтов для поддержания правильного положения кости во время заживления.

Фиксация пластин и винтов

Во время этой хирургической процедуры ваш хирург вернет концы сломанной кости в нормальное положение, а затем использует специальные винты или металлические пластины, чтобы удерживать фрагменты кости на месте.Эти пластины и винты обычно остаются в кости. Если они вызывают раздражение, их можно удалить после полного заживления перелома.

Штыри

Можно также рассмотреть возможность установки штифтов для удержания перелома на месте, при этом требуемый разрез будет меньше. Они часто вызывают раздражение кожи в месте введения и должны быть удалены после заживления перелома.

Переломы локтя у детей

Локоть – это сустав, состоящий из трех костей – юмора (кость плеча), лучевой кости (кость предплечья) и локтевой кости (кость предплечья).Перелом локтя чаще всего возникает, когда ваш ребенок падает на вытянутую руку. Это может привести к сильной боли в локте и онемению руки. Переломы чаще встречаются у детей из-за их физических нагрузок, а также из-за свойств костей. Детские кости имеют область развивающейся хрящевой ткани, называемую пластиной роста, которая присутствует на конце длинных костей, которая в конечном итоге превратится в твердую кость по мере роста ребенка.

Врач вашего ребенка сначала осмотрит руку вашего ребенка на предмет повреждений кровеносных сосудов и нервов.Затем назначается рентгенологическое обследование, чтобы подтвердить и определить тяжесть перелома. Лечение переломов локтя зависит от степени смещения и типа перелома:

• Нехирургическое лечение: Если смещение от нормального положения небольшое или отсутствует, рекомендуется нехирургическое лечение. Врач вашего ребенка может заблокировать руку с помощью гипса на 3-5 недель. Чтобы проверить правильность расположения костей, назначают регулярные рентгеновские снимки.
• Хирургическое лечение: Операция может быть рекомендована, если из-за перелома кости смещаются. Врач вашего ребенка устанавливает кости в правильное положение и может использовать металлические штифты, винты и проволоку, чтобы удерживать кости на месте. Вашему ребенку придется носить гипс в течение нескольких недель. Упражнения для улучшения диапазона движений будут проинструктированы после месяца заживления.

Локоть – это сустав, состоящий из трех костей – юмора (кость плеча), лучевой кости (кость предплечья) и локтевой кости (кость предплечья).Перелом локтя чаще всего возникает, когда ваш ребенок падает на вытянутую руку. Это может привести к сильной боли в локте и онемению руки. Переломы чаще встречаются у детей из-за их физических нагрузок, а также из-за свойств костей. Детские кости имеют область развивающейся хрящевой ткани, называемую пластиной роста, которая присутствует на конце длинных костей, которая в конечном итоге превратится в твердую кость по мере роста ребенка.

Врач вашего ребенка сначала осмотрит руку вашего ребенка на предмет повреждений кровеносных сосудов и нервов.Затем назначается рентгенологическое обследование, чтобы подтвердить и определить тяжесть перелома. Лечение переломов локтя зависит от степени смещения и типа перелома:

• Нехирургическое лечение: Если смещение от нормального положения небольшое или отсутствует, рекомендуется нехирургическое лечение. Врач вашего ребенка может заблокировать руку с помощью гипса на 3-5 недель. Чтобы проверить правильность расположения костей, назначают регулярные рентгеновские снимки.
• Хирургическое лечение: Операция может быть рекомендована, если из-за перелома кости смещаются. Врач вашего ребенка устанавливает кости в правильное положение и может использовать металлические штифты, винты и проволоку, чтобы удерживать кости на месте. Вашему ребенку придется носить гипс в течение нескольких недель. Упражнения для улучшения диапазона движений будут проинструктированы после месяца заживления.

Переломы предплечья у детей

Введение

Лучевая (кость со стороны большого пальца) и локтевая кость (кость со стороны мизинца) – две кости предплечья.Переломы предплечья могут возникать около запястья, около локтя или посередине предплечья. Кроме того, кости у детей подвержены уникальной травме, известной как перелом пластинки роста. Пластинка роста, состоящая из хряща (гибкой ткани), присутствует на концах костей у детей и помогает определить длину и форму зрелой кости.

Переломы у детей заживают быстрее, чем у взрослых. Таким образом, при подозрении на перелом у ребенка необходимо немедленно обратиться к врачу для правильного выравнивания костей.

Виды переломов

Кости предплечья могут сломаться по-разному. Переломы могут быть «открытыми», когда кость выступает через кожу, или «закрытыми», когда сломанная кость не протыкает кожу. К распространенным типам переломов у детей относятся:

• Стабильный перелом, при котором кость сдавливается с одной стороны, образуя пряжку на противоположной стороне кости, без разрушения кости (пряжка или перелом тора)
• Одна сторона кости ломается и сгибает кость с другой стороны (перелом по Гринстику)
• Смещение лучевой кости и вывих локтевой кости на запястье в месте соединения обеих костей (перелом Галеацци)
• Перелом верхней или нижней части диафиза кости (метафизарный перелом)
• Перелом локтевой кости и вывих головки лучевой кости (перелом Монтеджи)
• Перелом пластинки роста или поперек (перелом пластины роста)

Причины

Переломы предплечья у детей возникают в результате падения на вытянутую руку или прямого удара по предплечью, что может привести к перелому одной или обеих костей (лучевой и локтевой).

Признаки и симптомы

Перелом предплечья вызывает сильную боль и онемение. Другие признаки и симптомы включают:

• Вздутие
• Нежность
• Невозможность поворота или поворота предплечья
• Деформация предплечья, запястья или локтя
• Ушиб или изменение цвета кожи
• Треск или щелчок при травме

Диагностика

Переломы предплечья у детей можно диагностировать, анализируя рентгеновские снимки запястья, локтя или предплечья.

Лечение

Лечение переломов предплечья у детей зависит от локализации, типа перелома, степени смещения кости и его тяжести.

Безоперационная терапия

Лечащий врач посоветует вам прикладывать лед к пораженному участку на 15-20 минут 3-4 раза в день, чтобы уменьшить боль и отек.В случае серьезных угловых переломов, при которых кости не сломались через кожу, ваш врач выровняет кости должным образом без хирургического вмешательства (закрытая репозиция). Для стабильного перелома пряжки может потребоваться наложение шины или гипсовой повязки на срок от 3 до 4 недель. При более серьезных переломах рекомендуется иммобилизация на срок от 6 до 10 недель.

Хирургическое лечение

Операция может потребоваться при серьезных переломах, таких как переломы пластинки роста или сустава.Другие состояния, такие как сломанная кожа, смещение кости, нестабильные переломы, смещение костей и заживление костей в неправильном положении, также могут потребовать хирургического вмешательства. Ваш хирург сначала выровняет кости через разрез и использует фиксирующие устройства, такие как булавки или металлические имплантаты, чтобы удерживать кости на месте, пока рана заживает. Для фиксации костей на месте может быть наложена гипсовая повязка или шина.

Заключение

В конечном итоге предплечье вашего ребенка может иметь немного другой или искривленный вид, чем до перелома, что является нормальным явлением.Для выпрямления костей предплечья может потребоваться около 1-2 лет, пока кости претерпевают процесс ремоделирования (изменения формы). В случае перелома пластинки роста врач вашего ребенка будет внимательно следить за рукой в ​​течение многих лет, чтобы убедиться, что рост происходит нормально.

Перелом лопатки

Лопатка (лопатка) представляет собой плоскую треугольную кость, обеспечивающую прикрепление к мышцам спины, шеи, груди и руки. Лопатка состоит из тела, шеи и позвоночника.

Переломы лопатки случаются редко, но для их перелома требуется большое усилие. Обычно они возникают в результате сильной травмы, такой как авария на высокоскоростном автомобиле или падение с высоты на спину. Они также могут возникнуть при падении на вытянутую руку, если головка плечевой кости ударилась о суставную впадину.

Симптомы перелома лопатки включают следующее:

• Боль: Обычно сильная и сразу после травмы лопатки.
• Отек: после травмы область лопатки быстро опухает.
• Синяк: Синяк возникает вскоре после травмы.
• Нарушение подвижности: происходит уменьшение подвижности сустава, часто с невозможностью выпрямить руку.
• Онемение: онемение, покалывание или похолодание кисти и предплечья могут возникать при нарушении кровоснабжения или повреждении нервов.
• Хлопающий звук: треск или треск, также называемый крепитацией, часто можно услышать или почувствовать во время перелома.

Переломы лопатки должны быть оценены хирургом-ортопедом для правильной диагностики и лечения.

Ваш хирург выполнит следующее:

• История болезни
• Медицинский осмотр

Диагностические исследования могут включать:

• Рентгеновские лучи: форма электромагнитного излучения, используемая для фотографирования костей.
• Компьютерная томография: этот тест создает изображения из нескольких рентгеновских лучей и показывает, какие структуры вашего врача не видны на обычном рентгене.
• МРТ: Магнитные и радиоволны используются для создания компьютерного изображения мягких тканей, таких как нервы и связки.

Большинство переломов лопатки не имеют значительного смещения из-за окружающих ее прочных поддерживающих структур мягких тканей.Следовательно, большинство переломов лопатки лечат консервативно и с ранним движением, чтобы снизить риск скованности и обычно заживают, не влияя на движения плеча.

Варианты консервативного лечения включают:

• Иммобилизация: повязка используется для комфорта и поддержки плеча, позволяя заживать. Обычно его носят около 3-6 недель в зависимости от типа перелома и того, насколько хорошо вы заживаете.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту: обезболивающие будут прописаны для вашего комфорта во время процесса заживления.
• Физиотерапия: Упражнения на ранний прогрессивный диапазон движений необходимы для полного восстановления функции плеча. Ваш врач, скорее всего, направит вас к физиотерапевту за инструкциями по правильным упражнениям и ранним движениям плеча, чтобы предотвратить осложнения.

Хирургическое введение

Переломы лопатки, затрагивающие шею или гленоид, или с серьезным смещением, были связаны с плохими результатами при безоперационном лечении.Обычно требуется хирургическое вмешательство для правильной перестройки костей и восстановления функционального, безболезненного диапазона движений плечевого сустава.

Операции по восстановлению перелома лопатки исторически выполнялись через большой открытый разрез. Появились новые, малоинвазивные методы, и теперь операция по восстановлению переломов лопатки может выполняться с помощью артроскопии.

Переломы локтевого сустава (локтя)

Три кости: плечевая, лучевая и локтевая кости составляют локтевой сустав.Кости скрепляются связками, что обеспечивает стабильность сустава. Мышцы и сухожилия вокруг костей координируют движения и помогают выполнять различные действия. Переломы локтя могут возникнуть в результате травмы, возникшей по разным причинам, в том числе в результате падения на вытянутую руку, прямого удара по локтю или аномального поворота сустава, выходящего за пределы его функциональных возможностей.

Переломы локтевой кости: это переломы, происходящие на костном выступе локтевой кости.Переломы, если они стабильны, лечат с помощью иммобилизирующей шины с последующим режимом двигательных упражнений. Однако тяжелые переломы требуют хирургического вмешательства.

Симптомы перелома локтевого сустава включают боль, отек, синяк, скованность в локте и вокруг него, хлопок или треск и деформацию локтевых костей.

Для диагностики перелома локтевого сустава делают рентгеновские снимки сустава. В некоторых случаях может потребоваться компьютерная томография, чтобы узнать детали суставной поверхности.

Цель лечения – максимизировать ранние движения, чтобы снизить риск скованности. Варианты нехирургического лечения включают использование шины или повязки для иммобилизации локтя во время процесса заживления. При открытых и смещенных переломах показано хирургическое вмешательство для выравнивания костей и стабилизации сустава, а также во избежание глубоких инфекций.

Для улучшения диапазона движений рекомендуются укрепляющие упражнения, массаж шрамов, терапия ультразвуком, теплом и льдом.Также используются шины для облегчения растяжения сустава.

Переломы головки лучевой кости

Локоть – это место соединения предплечья и плеча. Локтевой сустав состоит из трех костей, а именно плечевой кости плеча, которая соединяется с лучевой и локтевой костями предплечья. Локтевой сустав необходим для движения рук и выполнения повседневных действий. Головка лучевой кости имеет чашевидную форму и соответствует сферической поверхности плечевой кости.Травма головки лучевой кости вызывает нарушение функции локтя. Переломы головки лучевой кости очень распространены и встречаются почти в 20% случаев острых травм локтя. Вывихи локтя обычно связаны с переломами головки лучевой кости. Переломы головки лучевой кости чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и чаще встречаются в возрастной группе 30-40 лет.

Самая частая причина перелома лучевой головки – падение с вытянутой рукой. Переломы головки лучевой кости также могут возникать в результате прямого удара по локтю, скручивания, растяжения, вывиха или растяжения.

Симптомы перелома головки лучевой кости включают сильную боль, отек в локте, затрудненное движение руки, видимую деформацию, указывающую на вывих, синяк и скованность.

Ваш врач может порекомендовать рентген, чтобы подтвердить перелом и оценить смещение кости. Иногда ваш врач может предложить компьютерную томографию, чтобы получить более подробную информацию о переломе, особенно о суставных поверхностях.

Лечение перелома зависит от типа перелома.

• Переломы 1 типа обычно очень маленькие. Кость кажется потрескавшейся, но остается соединенной. Врач может использовать шину (повязку) для фиксации кости, и вам, возможно, придется носить повязку в течение нескольких дней. Если трещина становится интенсивной или перелом становится глубоким, врач может порекомендовать хирургическое лечение.
• Переломы 2 типа характеризуются смещением костей и переломом костей на большие части и могут лечиться хирургическим путем. Во время операции ваш врач исправит травмы мягких тканей и вставит винты и пластины, чтобы надежно скрепить смещенную кость.Небольшие кусочки кости могут быть удалены, если они мешают нормальному движению локтя.
• Переломы 3 типа характеризуются множественными переломами костей. Хирургическое вмешательство считается обязательным лечением для исправления или удаления сломанных частей кости, иногда включая головку лучевой кости. Для улучшения функции локтя может быть установлена ​​искусственная лучевая головка.

Травма плеча

Травмы плеча чаще всего возникают у спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как плавание, теннис, качка и тяжелая атлетика.Травмы вызваны чрезмерным использованием или повторяющимися движениями рук.

Травмы плеча вызывают боль, скованность, ограничение движений, трудности при выполнении повседневных дел и ощущение хлопка.

Некоторые из распространенных травм плеча включают растяжения и растяжения, вывихи, тендинит, бурсит, травмы вращающей манжеты плеча, переломы и артрит.

• Растяжения и деформации: Растяжение – это растяжение или разрыв связок (тканей, соединяющих соседние кости в суставе).Это обычная травма, которая обычно возникает при падении или резком повороте. Растяжение – это растяжение или разрыв мышцы или сухожилия (ткани, соединяющей мышцу с костью). Это обычное явление у людей, занимающихся спортом. Деформации обычно вызываются скручиванием или натяжением сухожилий.
• Вывих: вывих плеча – это травма, которая возникает, когда концы кости вытесняются из своего положения. Часто это вызвано падением или прямым ударом в сустав при занятиях контактными видами спорта.
• Тендинит: воспаление сухожилия, ткани, соединяющей мышцы с костью. Это происходит в результате травмы или чрезмерного использования.
• Бурсит: это воспаление наполненного жидкостью мешка, называемого сумкой, которая защищает и смягчает ваши суставы. Бурсит может быть вызван хроническим перенапряжением, травмой, артритом, подагрой или инфекцией.
• Травма вращательной манжеты плеча: вращательная манжета состоит из сухожилий и мышц, которые удерживают вместе кости плечевого сустава.Мышцы вращательной манжеты позволяют двигать рукой вверх и вниз. Травмы вращательной манжеты часто приводят к уменьшению диапазона движений.
• Переломы: Перелом – это перелом кости, который обычно возникает в результате травмы, например падения или прямого удара в плечо.
• Артрит: Остеоартрит – наиболее распространенный тип артрита плечевого сустава, характеризующийся прогрессирующим износом хряща сустава.

Раннее лечение необходимо для предотвращения серьезных травм плеча. Немедленный режим лечения, рекомендуемый при травмах плеча, – это покой, лед, компрессия и подъем (RICE). Ваш врач может также назначить противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек и боль.

Ваш врач может порекомендовать серию упражнений для укрепления мышц плеча и восстановления подвижности плеча.

Причины

Рассматривается огромное множество прямых и косвенных причин развития болевого синдрома в коленях при ходьбе по лестнице. Основной из них считается травма, которую пациент может получить на спортивных занятиях, при обычном падении. Удивительный факт, что травма может нанести колоссальный вред организму и оставить след на долгие годы.

Врачи утверждают, что боли в коленях, возникшие вследствие механического повреждения, могут проявляться даже спустя 11-12 лет после неприятного инцидента. Именно поэтому опытные, заслуженные спортсмены так часто жалуются на ноющую, иногда простреливающую боль в области коленных суставов, поверхности коленной чашечки.

Какие травмы способны оказать неблагоприятное воздействие на состояние коленных суставов? Осложнения возникают при разрыве коленных связок и сухожилий, при сильном повреждении менисков, во время переломов ног.

Безусловно, само по себе нехарактерное, механическое нарушение не является нормой и доставляет массу хлопот, однако, подобные травмы могут стать причиной не только появления болей, но и активного развития воспалительного процесса и, в запущенных клинических случаях, полного разрушения органических тканей.

Бывает такое, что человек повредил ногу, ушиб колено, неприятные симптомы ушли, казалось бы, травма была незначительной. Однако, спустя время могут возникнуть признаки артроза или артрита, которые выражаются в виде сильных болей в колене при ходьбе по лестнице.

К сожалению, механическая травма – далеко не единственная причина появления боли в колене. Такой симптом можно часто встретить у людей, относящихся к возрастной группе 55+. Огромную роль играет возраст. Со временем замедляются обменные процессы в организме, перестает вырабатываться необходимое количество природных полезных компонентов, клетки стареют, мышцы, связки и костные структуры ослабевают, появляются хронические болезни, вызывающие ноющие ощущения боли в области колен.

Избыточный вес может также стать причиной появления недуга, так как при излишней массе тела нагрузка усиливается, организм перестает выдерживать и сдается. Негативно на состояние коленных суставов влияет также нарушенный процесс обеспечения кровоснабжения ног, анемия, патологии поясничного отдела позвоночника, онкологические болезни, повреждения тазобедренных суставов, подагра, красная волчанка.

Повлиять на состояние пациента может также наличие врожденных патологий, дефектов или деформаций, ряд генетических заболеваний.

Нерациональное питание – прямой путь к ослаблению иммунитета, замедлению осуществления нормальной жизнедеятельности организма. Каждому человеку нужно получать питательные вещества, минералы, витамины извне. Питание играет важную роль в формировании общей клинической картины.

При недостатке кальция, фосфора страдают кости, из-за дефицита белка и полезных жиров ослабевают мышцы, теряют тонус, нехватка железа негативно воздействует на уровень защиты организма от внешних вредоносных факторов, так как резко снижается гемоглобин. В результате, возрастает риск возникновения болезней, способствующих появлению боли в коленях.

Бурсит коленного сустава

Бурсит – патологическое состояние, характеризующееся выраженным воспалительным процессом в синовиальной сумке, которую называют «бурса». Причиной данной болезни является экссудативное накопление в бурсе, где преобладают болезнетворные патогенные организмы.

Иногда боль возникает не сразу, сперва проявляются внешние признаки:

• Жидкость продолжает накапливаться;
• Коленная область слегка отекает;
• Наблюдается сильное увеличение объемов коленной чашки;
• Эпидермис соединяется с синовиальной сумкой

Если бурсит принял скрытую форму, то распознать его будет крайне тяжело.

Болезнь проявит выраженную симптоматику лишь при наличии сопутствующих факторов: сильная нагрузка на колени, механическое повреждение коленных чашечек, удар, ушиб, падение на ногу.

Почему в синовиальной сумке начинает накапливаться экссудат?

Выделяют следующие причины представленной патологии:

1. Усиленные нагрузки на суставы коленей, которые имеют систематический характер;
2. Появление фурункулеза;
3. Заражение лимфатическим током;
4. Сильный удар колена, что приводит к смещению, повреждению коленной чаши.

Лечение может проводиться как консервативно, так и при помощи врача-хирурга. Окончательный диагноз и назначение схемы лечения осуществляются только после того, как больной сдаст все анализы, пройдет обследование.

Лечение

Как избавиться от боли в коленях при ходьбе по лестнице? В первую очередь, необходимо выявить причину. Для устранения болезненного симптома нужно ликвидировать патологию, которая вызывает дискомфорт.

Лечение может подразумевать прием медикаментозных средств, препараты местного воздействия, лечебную гимнастику, иногда даже операцию. Чтобы поставить точный диагноз, доктор тщательно изучает и дополняет анамнез своего пациента.

На что следует обратить пристальное внимание?

• Характер и тип боли. Ощущения могут быть ноющими, резкими, острыми, тупыми. Важно знать также временной промежуток их появления. Некоторых мучают боли по утрам, других во время ночного сна, у третьих дискомфорт появляется после подъема стопы и т.д.
• Точная локализация боли. На какой части колена распространяется неприятный симптом? Может страдать внешняя или внутренняя сторона.
• Степень выраженности боли. Кто-то может игнорировать боль, другие же не могут обойтись без обезболивающих средств. Разная интенсивность может более ясно охарактеризовать общую клиническую картину.

Когда врач прописывает лечение, он может назначить средства, восстанавливающие нормальное кровообращения, антибактериальные медикаменты, лекарства, способствующие восстановлению трофики тканей, препараты, снимающие воспаления, комплекс витаминов.

Не стоит забывать, что процесс лечения – это целый комплекс мер, направленных на устранения симптомов, ликвидацию причины болезни и восстановление прежнего состояния больного. Именно поэтому не стоит надеяться только на эффективность лекарственных средств. Огромную роль играют физические упражнения, коррекция принципов питания, массаж, физиотерапия.

Доктора советуют включить в свое меню больше питательных компонентов, которые исключают вредные составляющие, насыщают ослабленный организм полезными минералами, витаминами. Старайтесь потреблять больше овощей, мяса, рыбы. В качестве гарнира кушайте гречку, макароны твердых сортов.

Откажитесь от картошки, — в ней нет абсолютно никаких полезных элементов, только крахмал. Естественно, жареная, консервированная пища – табу. Алкоголь и газированные напитки также находятся под запретом.

Курс массажа и физиотерапии помогут клеткам быстрее восстановиться, усилят эффективность медикаментов и лечебной гимнастики. Самое главное – не пропускать процедуры и пройти полные курсы, затем можно посещать кабинет массажиста два раза в неделю для поддержания результата.

ЛФК

Одной из главных частей терапии является ЛФК. Это целый комплекс специальных лечебных упражнений, которые направлены на улучшение подвижности суставов, восстановлению поврежденных участков, возобновлению всех утерянных функций колена, а также ликвидации боли или уменьшению ее выраженности.

Чаще всего доктор назначает выполнять ряд следующих упражнений:

1. Умеренная ходьба вверх и вниз по лестнице. Если вы живете на верхних этажах, то откажитесь от лифта. Старайтесь медленно подниматься по ступенькам, не делая резких движений. Такие упражнения помогут разработать коленную зону;
2. Прыжки на скакалке. Это занятие может быть выполнено в виде разминки;
3. Приседания, но не до конца;
4. Выпады перед собой со сгибанием колена;
5. Боковые выпады.

Как быстро снять боль в коленях

При возникновении сильной, ноющей боли человек не может ждать, когда подойдет его запись к врачу. Необходимо как можно быстрее устранить болевой синдром, улучшить самочувствие.

Какие методы существуют?

• При повреждении сустава рекомендует приложить к коленной области что-то холодное, желательно лед. Держать необходимо около получаса. Это не только снимет боль, но избавит от сильного опухания и появления отеков.
• Обезболивающее средство. Как правило, врачи рекомендуют выпить аспирин, ибупрофен, так как эти препарат дают не только болеутоляющий, но и противовоспалительный эффект.

Некоторые ошибочно полагают, что при повреждении колен необходимо накладывать фиксирующие повязки. Ни в коем случае нельзя выполнять данную процедуру самостоятельно, так как не всегда требуется данная мера, а иногда может даже стать причиной появления серьезных осложнений.

Профилактика

Как снизить риски появления хронических болей в коленях? Специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, отдавать предпочтение активной деятельности, не нагружать свой организм.

Как обезопасить себя?

1. Посещайте врача раз в полгода для полного обследования организма;
2. Старайтесь больше ходить, пешие прогулки – отличная разработка суставов и мышц;
3. Отдавайте предпочтение умеренным спортивным занятиям;
4. Не возлагайте на тело сильные физические нагрузки, особенно при наличии патологий позвоночника;
5. Не простужайте спину, поясницу;
6. Если ноги часто отекают в конце дня, опускайте их в прохладную воду на 10 минут.

Самое важное – не стараться вылечить патологию самостоятельно. Помните, боль – лишь симптом, признак заболевания, которое может повлечь за собой неприятные последствия.

Грамотный врач поможет избавиться от недуга и восстановить прежнее состояние.

sustavi.guru

Боль в колене при ходьбе по лестнице: лечение

Если человека регулярно беспокоит боль в колене при ходьбе по лестнице, прогулках, поднятиях тяжести или резких движениях ногами, важно определить первопричину возникающей симптоматики и при необходимости приступить к ее устранению. Причинами такого явления могут стать разные факторы, поэтому самолечение опасно и недопустимо.

Почему возникают боли в колене при ходьбе по лестнице?

Подъем и спуск по ступеням предусматривает значительную нагрузку на коленные суставы. Если болит колено при ходьбе по лестнице, это может свидетельствовать о наличии таких факторов:

• заболевание артритом;
• гонартроз;
• бурсит;
• наличие воспалений в коленках;
• травмы разного происхождения;
• инфекционное заражение коленки;
• длительное неудобное положение ноги;
• падение и ушиб.

Многие замечают боль в колене при спуске с лестницы сразу, но предпочитают ссылаться на усталость или тяжелый рабочий день, в то время как подобный симптом является причиной визита к врачу. Исключая наличие перечисленных болезней, человек пренебрегает существующей проблемой и, таким образом, дискомфорт в коленках начинает прогрессировать, что со временем может привести к образованию патологий или воспалительных процессов.

По причине болезни

В основном ревматические болезни являются главной причиной такого нарушения. Эти заболевания характерны поражением опорно-двигательного аппарата и больной ощущает скованность и острую боль во всех суставах, которые подвергаются нагрузкам. Пациенту больно двигать ногой и хрустит коленка, наблюдаются покраснения в области поражения, уменьшается подвижность сустава. Боль в колене при подъеме вверх выражается очень острой и режущей спецификой, иногда ощущается дискомфорт в ноге. В отличие от подобных ощущений при травмах и ушибах, боли при характерных болезнях имеют продолжительный характер и проявляются даже в состоянии покоя.

По причине травм

Травмирование коленей происходит часто, особенно у спортсменов. В таких случаях многие решают проблему самостоятельно, прикладывая лед или фиксируя сустав бандажом, используют согревающие мази и гели. Вследствие серьезных повреждений может быть разорван мениск или сухожилие, произойти смещение коленной чашечки или образоваться трещина. В таких случаях появляется боль при спускании по лестнице, приседании, она имеет ноющий и тупой характер, при сильных повреждениях слышен хруст и наступает резкий кратковременный приступ боли. Необходимо в первую очередь ограничить подвижность сустава и отказаться от занятий спортом или сильных нагрузок. Травмы, которые могут привести к болезненной ходьбе по лестнице:

• растяжение сухожилий или связок;
• переломы большой и малой берцовой кости;
• вывихи колена;
• сильный удар.

При разрыве мениска несвоевременное обращение к врачу может привести к полной блокировке и ограничению движений.

Как проводится диагностика?

После обнаружения проблемы, необходимо обратиться к врачу, который проведет полную диагностику и установит диагноз. Зачастую назначают УЗИ, томографию или рентгенографию для детального изучения причины возникновения и места поражения. Проводится Тщательное обследование поверхности коленной чашечки на наличие покраснений, опухолей или новообразований. Если после проведенных процедур не удалось установить причину возникновения болевых ощущений, больного направляют на КТ или МРТ.

Способы лечения

В зависимости от характера повреждения, вследствие травмы или по причине болезни, врач назначает лечение, максимально подходящее для пациента. Зачастую применяют нестероидные противовоспалительные препараты, мази, прописывается курс ЛФК и гимнастики, ношение бандажа. В тяжелых случаях назначаются инъекции или хирургические вмешательства. Эффект оздоровительного курса полностью зависит от выполнения рекомендаций врача и систематической обработки пораженного места согревающими препаратами, а также выполнения упражнений, назначенных специалистом.

Лечение народными методами

Как и в любой другой области, в народной медицине также есть множество рецептов для тех, у кого болит колено при подъеме по лестнице или кому тяжело спускаться вниз. Существуют разные варианты настоек, примочек и мазей, которые способны эффективно воздействовать на пораженное место. Актуальными средствами являются:

• Настойка из йода. В равных пропорциях смешивается йод и медицинский спирт. Сутки полученная жидкость настаивается, после чего ее втирают массажными движениями в кожу над пораженным суставом до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования и в рабочие дни, поскольку не требует ношения повязок.
• Картофель с хреном. Натереть овощи на мелкой терке и перемешать. Полученную смесь прикладывать к колену, накрыв полиэтиленом или пищевой пленкой. Примечательно то, что эту кашицу можно использовать дважды, предварительно сохранив ее в стеклянной емкости в холодильнике. Перед применением рекомендуется массу подогреть.
• Листья капусты. Самый распространенный метод, который не требует особых подготовок. Капустный лист (свежий) прикладывают к больному суставу и укрепляют на ноге перевязкой или пленкой. Лист можно оставлять и на ночь, рекомендуемое время лечения — 1 месяц.

Сталкиваясь с болью при ходьбе по лестнице, стоит учитывать что она возникает не только при травмах, но может быть и одной из симптомов заболеваний. Поэтому для объективного обследования и дальнейшего назначения терапии, необходима консультация с врачом. Только после установления диагноза, эффективность оздоровления становится максимальной и восстановительный процесс проходит гораздо быстрей.

osteokeen.ru

почему болит при подъеме или спуске, лечение

Боль в колене при ходьбе по лестнице часто остается не замеченной, особенно если такой симптом возникает у людей пожилого возраста, после продолжительного рабочего дня или утренней пробежки. Боль в колене после нагрузок – это естественно, а значит, лечить ее не нужно. Такие рассуждения неверны.

Болевые ощущения в суставах никогда не возникают просто так, на это всегда есть причина. Если симптом появляется регулярно, искать ее следует в серьезных внутренних нарушениях и патологиях. Если ничего не предпринять, боль в коленях при подъеме по лестнице вскоре перестанет беспокоить. Но не потому, что сустав исцелится сам собой. А потому, что болезнь перейдет на серьезную стадию, сустав начнет разрушаться и человек просто не сможет больше ходить по лестнице и вообще ходить. Вот почему важно знать, для каких заболеваний характерен подобный признак и что нужно делать в данном случае.

Строение коленного сустава и функции его элементов

В действительности существует множество объяснений, почему болят колени. По своему строению суставы не являются самыми сложными. Но они соединяют элементы верхней и нижней частей ноги и являются главной опорой при движении. Колени ежедневно получают огромные нагрузки. И хотя они устроены природой так, чтобы выдерживать их без потерь, при стечении неблагоприятных факторов в ответ на чрезмерное воздействие изнутри или снаружи сустав колена будет реагировать болью.

Коленный сустав образуется в месте соединения большеберцовой и бедренной костей. Сверху с передней стороны место соединения костей закрыто надколенником – плоской, вогнутой пластиной. Все элементы скреплены и соединены связками, между ними расположены хрящевые прослойки, выполняющие роль амортизаторов. Мениск – важная часть коленного сустава, если он повреждается, амплитуда движений и подвижность конечности в целом серьезно нарушаются. Очень часто причина болезненности в коленном суставе при подъеме или при спуске по лестнице обусловлена именно разрывом мениска.

Снаружи кости и связки коленного сустава окружены мягкими тканями. Сюда входят мышцы, нервные волокна и кровеносные сосуды, пронизывающие их, кожные покровы. Сам сустав окружен плотной, но эластичной синовиальной оболочкой. Внутри она заполнена жидкостью, уникальной по своему составу. Она абсолютно стерильна, но в ней содержатся все вещества, необходимые для питания суставных тканей. Синовиальная жидкость густая по своей структуре, также она выполняет роль смазки. Если по каким-то причинам внутрисуставной жидкости становится мало или же она изменяет свои свойства, сустав также воспаляется и может болеть при нагрузках.

Повреждение любого из элементов отзываются болью в колене, которые проявляются особенно ярко при поднимании по лестнице, когда человек задействует сустав, сгибает его и переносит на него тяжесть тела. По сопутствующим симптомам можно более или менее точно установить, почему же болит колено при ходьбе по лестнице.

Основные причины боли

Когда человек поднимается по ступенькам, компрессия на сустав повышается. В первую очередь нагрузки получают при сгибательных и разгибательных движениях надколенник и мениск. Но не обязательно это сопровождается болевыми ощущениями. Если сустав здоров, он без проблем выдерживает нагрузки до тех пор, пока они не станут чрезмерными. Если же в нем есть какие-либо неполадки и нарушения, это отзовется болевыми ощущениями. Рассмотрим основные патологии и факторы, при которых колено начинает страдать и отзываться болью при подъеме по ступенькам.

Врожденные аномалии в развитии сустава

Колено может болеть при нагрузках и сгибании по причине врожденных аномалий в развитии сустава. В период вынашивания ребенка, в утробе матери, после рождения и в раннем детстве они могут не обнаруживаться. Первые нетипичные симптомы возникнут, когда ребенок начнет вставать на ножки и учиться ходить.

При серьезных отклонениях в развитии потребуется выполнить хирургическую операцию. В остальных случаях обычно достаточно гимнастики и массажа, чтобы сустав правильно развивался и не доставлял дискомфорта при ходьбе и движении. Сложность в том, что маленький ребенок еще не может внятно описать свои жалобы. А проводить корректировку врожденной патологии с помощью хирургического вмешательства лучше всего до пяти лет.

Гемартроз

Гемартроз обычно возникает после травмы коленного сустава, ушиба или падения. Для этой патологии характерно скопление жидкости в суставной полости, часто с кровью и гноем. Сустав увеличивается в размерах, выглядит отекшим и покрасневшим. Наощупь он горячий, опухоль мягкая и достаточно подвижная. Болеть при подъеме по лестнице колено начинает, так как раздражаются нервные корешки, пережатые опухолями. Лечение гемартроза строится на откачивании жидкости и крови из суставной полости, после чего ее промывают антисептиком, накладывают повязку.

Гонартроз

Так называют дегенеративно-дистрофические изменения тканей коленного сустава, которое часто сопровождается воспалением и гемартрозом, если ткани сильно повреждаются и в суставной полости скапливается кровь. При гонартрозе патологические изменения затрагивают преимущественно хрящевые ткани сустава по разным причинам: возраст пациента, нагрузки, инфекции. Суставная щель значительно сужается, суставные элементы начинают тереться друг о друга, что приводит к еще большим разрушениям и болевым ощущениям.

Чтобы компенсировать отсутствие хряща, начинают активно разрастаться костные ткани сустава. Головки костей деформируются, уплотняются – внешне колено выглядит крупнее здорового, его форма и контур изменены. При движениях, в том числе и при подъеме или спуске по лестнице, часто слышен хруст. Чем сильнее разрастаются остеофиты, тем выраженнее боли. Пациент ощущает давление, ощущение упора колена при движении в преграду, хотя на самом деле ее нет. Это и есть остеофиты, которые со временем могут полностью обездвижить сустав.

По своему развитию гонартроз может быть первичным или вторичным. Первичный гонартроз обычно – результат продолжительных физических нагрузок, тяжелого труда, некорректного питания у пожилых людей. Вылечить его невозможно, так как патологический процесс обусловлен рядом факторов, устранить которые комплексно невозможно.

Вторичный гонартроз является последствием травмы или инфекции, неудачного хирургического вмешательства. Вызвать патологические изменения может как дефицит питательных веществ, так и избыток кальция. Гонартроз часто встречается у женщин после 45 лет. Причин тут сразу несколько. Главная из них: кальций не усваивается, так как снижается выработка женских половых гормонов, участвующих в этом процессе. Также свою роль играют ношение тесной обуви на высоких каблуках, лишний вес или наоборот, пристрастите к диетам и ограничениям в пище.

Как уже говорилось, лечить артроз очень сложно, так как потребуется восстановить обмен веществ пациента, откорректировать питание и вес, устранить возможные инфекции, пересмотреть режим сна и отдыха, количество и качество физических нагрузок. Но даже при условии выполнения всех этих моментов комплексной терапии остановить естественный процесс старения организма невозможно. Пока что удается только замедлить его.

Артрит

При артрите также изменяются и разрушаются суставные хрящи. Но вызывается заболевание, как правило, инфекцией или аутоиммунными нарушениями, когда иммунная система организма начинает воспринимать ткани суставов как чужеродное тело и пытается уничтожить его. Такие формы болезни лечить сложнее всего.

Артрит, вызванный инфекцией, обычно поражает суставы парно, сначала один, а через некоторое время другой. Классификация болезни проводится преимущественно по причине происхождения, выделяют такие формы артрита:

• посттравматический;
• деформирующий;
• ревматоидный;
• подагрический.

Болезнь развивается циклично, с периодами ремиссии и обострения. В острый период пациент испытывает сильнейшие боли, настолько интенсивные, что он не в состоянии преодолеть даже несколько ступенек и покинуть дом. Сустав краснеет и отекает, становится болезненным даже в состоянии покоя. В стадии ремиссии суставы могут не беспокоить большую часть времени за исключением утренних часов после пробуждения. Лечение проводится комплексно: устраняется причина артрита, фоновое заболевание, и его симптомы.

Разрыв мениска, или менископатия

Повреждение мениска обычно происходит при сильном прямом ударе по коленной чашечке. Хрящ при этом может надорваться, оторваться или же разможжиться. Любое из повреждений сопровождается острыми болями, которые становятся интенсивнее при движении. Внешние признаки травмы отсутствуют. Обнаружить ее можно только при рентгеновском исследовании, КТ или артроскопии.

Чаще всего мениск разрывается с внутренней стороны. Причинами может быть не обязательно падение, удар, нечастный случай. Если мениск изначально ослаблен, не тренирован, достаточно неудачно подвернуть ногу, чтобы повредить его. Часто повреждение мениска является последствием артрита или подагры, когда ткани ослаблены инфекцией. Не всегда удается сразу диагностировать менископатию и начать адекватное лечение, так как основной симптом – боли при движениях – относятся на счет травмы или фонового заболевания.

Диагностировать менископатию можно по таким признакам:

• боли усиливаются при подъеме по ступенькам, иногда они настолько острые, что переместить ногу на следующую ступеньку пациент уже не в состоянии и буквально садится на ступени;
• образование отека, гематомы, кровоподтека в том участке колена, где поврежден мениск при обострении менископатии после нагрузок;
• ноющие, тупые боли в хронической стадии заболевания.

Сшить пострадавший мениск невозможно, при самостоятельном восстановлении есть риск вальгусной или варусной деформации мениска, образования кисты. Поэтому лечение менископатии проводят в двух вариантах:

• при умеренных повреждениях ногу полностью обездвиживают и разгружают до полного заживления и восстановления тканей;
• мениск удаляют, если он полностью оторван или раздавлен, после чего проводят пластику.

После операции следует длительный восстановительный период. Не всегда удается полностью избавиться от дискомфорта и восстановить подвижность сустава даже спустя несколько месяцев или лет. Многие пациенты, перенесшие разрыв мениска, жалуются на болевые ощущения и ограничение амплитуды движений на протяжении всей оставшейся жизни.

Бурсит

При бурсите воспаляется суставная сумка, чаще всего при травмировании колена. Возбудитель – инфекция, занесенная при хирургическом вмешательстве, порезе, огнестрельной ране. Для бурсита характерно стремительное развитие. Коленный сустав отекает и распухает буквально на глазах, на протяжении нескольких часов. Особенно болезненными становятся сгибательно-разгибательные движения, подъем и спуск по ступеням.

Но, несмотря на тяжелое течение, бурсит хорошо поддается лечению. Используются антибиотики системного и местного действия. Их принимают перорально и вводят внутрисуставно. Важно обездвижить сустав и защитить от возможных дальнейших повреждений. Потому в острый период болезни показан постельный режим.

Тендинит

Тендинит – не самое частое, но крайне неприятное заболевание коленного сустава. Характеризуется воспалением сухожилий и связок, толчком к развитию чаще всего становятся физические нагрузки. Тендинит может появиться в любом возрасте. Но к группе риска относятся взрослые и дети, ведущие активный образ жизни (спортсмены, танцоры и т.д.), а также люди преклонного возраста старше 50 лет.

Тендинит в народе называют «болезнь прыгуна», так как поражаются преимущественно связки наколенника «рабочей» правой ноги, когда человек активно двигается, прыгает, бегает, приседает. Также тендинит может сопровождать или стать последствием тендовагинита (воспаление сухожильной сумки) или тендобурсита (воспаление суставной полости). Различают острый и хронический тендинит, инфекционный или неинфекционный.

Симптомы патологии нельзя назвать специфическими, по внешним проявлениям болезнь легко спутать с другими заболеваниями коленного сустава:

• боли в колене при нагрузках, пальпации, при хронической форме «на погоду»;
• скрип в колене при приседании и сгибании сустава;
• припухлость, покраснение кожи над пораженным суставом;
• ограничение подвижности, скованность сустава.

Чтобы точно диагностировать тендинит и подобрать правильное лечение, потребуется провести ряд диагностических процедур. Сделать это нужно как можно раньше. Запущенный тендинит сопровождается резкими, внезапными и очень сильными болями, которые не позволяют пациенту ступить на ногу. Но самое опасное осложнение заключается в высоком риске распространения инфекции на другие органы и разрыве связок.

Лечение направлено на устранение первопричины болезни и на снятие неприятных симптомов. Первое, что необходимо сделать – иммобилизировать сустав с помощью ортеза или тугой повязки. Передвигаться можно только с опорой, а лучше на несколько дней придерживаться постельного режима и дать колену полный покой. Для купирования боли назначаются нестероидные противовоспалительные средства, в тяжелых случаях внутрисуставно вводят кортикостероиды. По необходимости консервативное лечение дополняется антибактериальными препаратами.

На восстановительном этапе назначаются курсами электрофорез, УВЧ, магнитотерапия. Обязательно нужно выполнять специальные упражнения из лечебной гимнастики, чтобы восстановить сустав. При тяжелом и неблагоприятном течении болезни показана хирургическая операция: под общим наркозом врач проводит пластику пораженной связки. Если затрагиваются и твердые ткани коленного сустава, то проводится артроскопия с удалением пораженных участков хряща и кости.

Часто повторяющиеся боли в колене обычно сигнализируют о проблемах с суставом. Такой симптом всегда говорит о том, что нужно откорректировать нагрузки на сустав, пересмотреть свои привычки и образ жизни, а лучше сразу обратиться к врачу и узнать точно, в чем причина болевых ощущений. На 1-2 стадиях практически любое заболевание поддается консервативному лечению.

Резюме: Боль в колене при подъеме по лестнице никогда не возникает просто так. Если в последнее время не происходило никакой травмы, рекомендуется не откладывать визит к врачу, сделать рентгеновский снимок и выяснить, в чем причина подобного симптома. При правильном подходе избавиться от неприятного явления без осложнений и последствий можно за несколько дней и недель. Запущенные травмы колена, инфекционные заболевания сустава без своевременного лечения приводят к ограничению подвижности конечности, снижению работоспособности и даже инвалидности.

med-post.ru

Почему болит колено при подъеме по лестнице

Боль в коленном суставе может существенно повлиять на вашу подвижность, а ходить вверх или вниз по лестнице часто особенно проблематично. Боль в передней части колена — связана с проблемой надколенного сустава, где коленная чашечка движется на нижнем конце бедренной кости. Лестничный подъем увеличивает компрессию в этом суставе. Возможными причинами боли в переднем колене являются, синдром пателлофеморальной боли, раздражение сухожилия, артрит, бурсит и другие. В этой статье рассмотрим почему болит колено при подъеме по лестнице.

Почему болит колено при подъеме по лестнице — причины

Колено бегуна.

Как вы, возможно, догадались по имени — это условие чаще всего затрагивает бегунов, но оно также может воздействовать на других. Например, кто выполняет действие снова и снова такое как ходить или вставать на колени. Проще говоря, любая деятельность, которая включает в себя расширение вашего колена, может вызвать колено бегуна.

Обычно люди с коленом бегуна испытывают боль, легкий отек и болезненность в коленной чашечке — часто сопровождается глубокой ноющей болью вокруг колена. Иногда выскакивание может происходить практически без активности. Эти условия часто усугубляются подъемом по лестнице.

Если колено бегуна является причиной почему болит колено при подъеме по лестнице, то лечение простое:

• Сократите или устраните повторяющиеся действия до заживления.
• Нанесите лед.
• Поднимите колено, когда сможете.
• Возьмите болеутоляющее средство, такое как ибупрофен.
• Дополнительно: сжатие с помощью обертывания или компрессионного носка.

Артрит коленного сустава.

Артрит является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может принимать различные формы. Наиболее распространенными формами являются остеоартрит и аутоиммунный артрит.

Остеоартрит — это когда ткани разрушаются, а хрящ изнашивается и вызывает воспаление. Это воспаление увеличивает боль, которую вы чувствуете еще больше. Со временем могут развиться костные шпоры.

Аутоиммунный артрит возникает, когда организм «нападает» сам на себя и вызывает повреждение суставов и поддерживающих их тканей. Сустав, в свою очередь, воспаляется, и возникает боль и отек.

Домашнее лечение коленного артрита обычно включает использование болеутоляющих средств, в сочетании с отдыхом, льдом и поднятием колена. Физическая активность должна быть максимально уменьшена. Аутоиммунный артрит требует консультации с врачом.

Синдром пателлофеморальной боли.

Пателлофеморальный болевой синдром является основной причиной почему болит колено при подъеме по лестнице. Это чаще всего встречается у молодых, физически активных людей, и женщины чаще всего страдают, чем мужчины. Типичные симптомы включают боль в коленной чашечке, которая характерно усугубляется при подъеме или спуске по лестнице, приседании, бег и длительное сидение с согнутыми коленями. Люди с синдромом пателлофеморальной боли не имеют структурной аномалии коленного сустава или никакого основного процесса болезни, влияющего на колено. Считается, что один или несколько факторов способствуют развитию, все из которых могут нанести повышенный стресс на пателлофеморальный сустав. Способствующие факторы могут включать:

• Чрезмерное использование, особенно бег и прыжки.
• Слабость или дисбаланс мышц тазобедренного сустава.
• Смещение между бедром и лодыжкой.
• Неподходящая обувь или неправильная техника тренировки.

Раздражение коленного сухожилия.

Почему болит колено при подъеме по лестнице? В передней части колена может быть вызвано раздражением сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости. Верхняя часть коленной чашечки прикреплена к четырехглавой мышце спереди на бедре. Эти мышцы выпрямляют колено и удерживают его от сгибания при слишком быстрых и ударопрочных действий. Как прыжки, так и приземление усиливают раздражение сухожилия, что потенциально раздражает его кратковременным или долгосрочным злоупотреблением. Кратковременное чрезмерное употребление часто вызывает воспаление сухожилия, известное как тендинит надколенника. Это условие часто случается у военнослужащих и у людей, которые резко увеличивают свою физическую подготовку в течение короткого периода. Длительное, чрезмерное напряжение на сухожилие надколенника может повредить и ослабить ткань, расстройство, называемое тендинопатией надколенника. Оба колена обычно поражаются, хотя боль часто бывает более серьезной в одном колене. Боль, связанная с травмой сухожилия надколенника, часто усиливается с активностью и уменьшается с отдыхом.

Пателлофеморальный артрит.

Хрящ обеспечивает прокладку между поверхностями кости в суставах. Пателлофеморальный артрит включает в себя износ или разрушение хряща на нижней части коленной чашечки. Пателлофеморальный артрит достаточно распространен, особенно среди пожилых людей. Наиболее частым симптомом является боль в передней части колена, которая характерно усугубляется при подъеме по лестнице, приседания на корточках и на коленях. Туго подвижность суставов также обычно возникает, особенно после периода бездействия. Артроз, также известный как дегенеративный артрит, является наиболее распространенным типом пателлофеморального артрита. Это состояние развивается постепенно с течением времени из-за возрастного износа. Предварительная травма колена и чрезмерное использование может предрасполагать к раннему развитию артроза коленного сустава (гонартроз).

Коленный бурсит.

Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки в суставах или вокруг них. Эти структуры смягчают давления и уменьшают трение. Есть 4 бурсы вокруг коленной чашечки, которые могут воспалиться. Это состояние, известное как коленный бурсит, развивается в ответ на прямые травмы или длительное раздражение, например, у людей, которые часто преклоняют колени или приседают из-за их профессий. Типичными симптомами коленного бурсита являются отек, болезненность на месте воспаленной бурсы и боли. Боль, как правило, более постоянна и интенсивна по сравнению с другими причинами боли в переднем колене. Прогулка вверх или вниз по лестнице характерно вызывает резкую боль у людей с бурситом колена. Тяжесть боли может сделать подъем или спуск по лестнице практически невозможной.

Хондромаляция.

Боль при хондромаляции часто более заметна, когда выгибаете колени дальше, чем при нормальной ходьбе или беге. Боль также может возникать, когда колено выпрямляется сразу после его изгиба. Это объясняет, почему колени часто болят, когда человек идет вверх или вниз по лестнице. Это более глубокое движение означает, что коленная чашечка вынуждена скользить вверх и вниз по бедренной кости больше, чем обычно.

Если хрящ изношен, или коленная чашечка не скользит по его канавке, человек может чувствовать боль, когда колени изгибаются и выпрямляются, а кости натирают грубый хрящ. Однако при ходьбе боль может исчезнуть, потому что колени не двигаются так сильно как при подъеме.

Приседание, стоя на коленях или сидя с согнутыми коленями больше 90 градусов, также может вызвать боль при этом состоянии. Все эти действия связаны с глубоким изгибом колена. Даже небольшое отек хряща может быть достаточно, чтобы вызвать боль во время этих действий. Некоторые люди также могут заметить ощущение трещин или шелушения после тренировки или интенсивного использования ног и коленей.

Другие соображения и дальнейшие шаги.

Другие, менее распространенные состояния, которые ранее не обсуждались, могут потенциально вызвать переднюю боль в колене, вызванную ходьбой вверх по лестнице, включая суставную инфекцию или опухоль. Дополнительные заболевания и состояния также требуют рассмотрения, особенно когда эти симптомы возникают у ребенка или подростка.

Учитывая длительный список возможных причин, важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы испытываете частые, постоянные или ухудшающиеся боли в переднем колене. Нужен точный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение и вернуться к любимым занятиям. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в колене развивается в связи травматических повреждений или если вы не можете опираться на пораженную ногу.

Упражнения для предотвращения боли в колене

Боль не просто появляется в нашем теле без причины. Это показывает, что что-то нуждается в изменении нашего тела. Упражнения, которые помогут вам избавиться от боли в колене:

• Упражнения с низким воздействием для наращивания мышц вокруг колена и предотвращения боли во время ходьбы. На первом этапе: плавание, катание на велосипеде и упражнения на аэробике с низким воздействием, чтобы разогреть и укрепить квадрицепсы.
• Коррекция сухожилия для укрепления силы мышц коленного сустава: встаньте за стул, удерживая за спинку в качестве опоры. Поднимите ногу к своим ягодицам таким образом, чтобы пятка и колено оставались идеально под 90 градусов к телу. Держите позицию 5-10 секунд. Опустите ногу и смените ноги, чтобы повторить те же шаги.
• Ложитесь на спину, держите одно колено, согнутое с пяткой на полу. Держите другую ногу прямо и поднимите ее до комфортного уровня. Удерживайте несколько секунд и опустите. Повторите то же самое с другой ногой.
• Специальные тренировки, полезные для снижения веса, также могут помочь вам избавиться от боли в колене, когда вы находитесь на лестнице, если у вас избыточный вес, или если ваш вес оказывает дополнительное давление на вашу коленную чашечку.

Смотрите также: Как накачать ноги при больных коленях.

zdorsustav.ru

Болит колено при ходьбе по лестнице

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

Коротко о коленном суставе

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

• мыщелкам бедренной кости;
• надколенникам на задней поверхности (сочленение только с бедренной костью).

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Почему возникает боль

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Механические повреждения

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

• травмам;
• разрыву менисков;
• воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

• лихорадкой;
• деформацией колена, припухлостью;
• специфическими щелчками при сгибании и разгибании ног.

Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах.

К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей.

Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном.

Неприятные ощущения при артрите

Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице.

Развитие бурсита

Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам.

Разрыв мениска

Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения.

Методы лечения

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

1. Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
2. Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
3. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят.

Полезные упражнения

Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей.

Чаще всего рекомендуются:

1. Ходьба по лестнице. Можно отказаться от использования лифта или имитировать ходьбу по ступенькам, используя разного рода возвышенности.
2. Прыжки на месте со скакалкой, с использованием степа. Упражнение подходит в качестве разминки перед общей тренировкой.
3. Приседания. Глубокие приседания делать не надо.
4. Выпады вперед. При сгибании колена должны получаться пружинящие движения.
5. Выпады вбок.

Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду.

Узнаем, из за чего возникает боль в колене при ходьбе по лестнице

На сегодняшний день поражения коленных суставов занимают лидирующую строчку среди прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это неудивительно ведь возникающие спазмы могут появиться как из-за например, повышенной нагрузки, так и в результате серьезных патологий. Особенно при этом заметна боль в колене при ходьбе по лестнице. Чтобы разобраться почему болит колено при подъеме, и что делать при этом мы расскажем далее в статье.

Основными факторами когда болит колено при ходьбе по лестнице будут:

• ревматоидный артрит;
• гонартроз;
• бурсит;
• воспаление сухожилий в колене;
• травмы, разрыв мениска;
• периартрит;
• инфекции в коленном суставе;
• подагра;

К прочим факторам относят: остеохондропатию большой берцовой кости, рассекающий остеохондрит, ожирение, пожилой возраст, подколенное новообразование или грыжу, артроз, тенденит, остеомиелит.

Ревматоидный артрит

Под ним подразумевают воспалительную реакцию в колене, преимущественно поражает периферические мелкие суставы. Провоцирующими факторами являются врожденные дефекты, травмы, наследственность, хронические аутоиммунные и вирусные патологии, вирусы гепатита B, краснухи, возраст старше 45 лет.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Сигналами о заболевании служат болезненность в участке, припухлость, повышение температуры в очаге, покраснение, утренняя скованность, потливость, общая усталость, снижение веса.

Характер боли

Постоянный, интенсивный, характерно поражение обоих суставов.

Диагностика и лечение

Обратиться стоит к ревматологу, артрологу. Пациента отправят на рентгенограмму, МРТ, УЗИ, артроскопию, сдачу биохимического и общего анализа крови. По итогам выпишут нестероидные противовоспалительные: Кетонал, Мелоксикам, Диклофенак, Напроксен, хондропротекторы Артра, Структум, Хондроитин. Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Флостерон, Дипроспан вкалываются в полость суставной ткани или вокруг пораженной территории. Наружно мази: Вирапин, Капсодерма, Кетонал, Випратокс. Инъекции препаратами гиалуроновой кислоты.

Обязательно правильное питание, магнит, лазер, озокерит, парафинотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, грязелечение, массаж, ЛФК.

По другому деформирующий артроз или остеоартроз станет еще одним обстоятельством влекущим боль в коленном суставе. При патологии хрящевая ткань истончается, стирается как-бы обнажая кость. Человек не то что не может спускаться с лестничного пролета, вся прогулка вызывает у него сильнейшие мучения. Причины хвори наследственность, употребление гормональных, лишний вес, тяжелые физические нагрузки. Вторичный гонартроз бывает вследствие травм, артрита, опухолей. О нем свидетельствуют отечность, деформация места, скованность в утренние часы. Невозможно согнуть, разогнуть ногу, слышен хруст.

Затем развивается хромота.

Характер боли

Сильный, увеличивается при передвижении, по ночам, ир радирует в икры.

Диагностика и лечение

Ревматологу понадобятся рентгеновские снимки, микро-резонансная томография, УЗИ, пробы крови. Прописываются НПВС, кортикостероиды гормоны, хондропротекторы, наружно мази питающие пораженную ткань. Питание дополненное продуктами содержащими коллаген, например, желатин или холодец. По необходимости носятся ортезы. Магнит, лазеротерапия, УФО, электрофорез с новокаином, массаж, лечебная физкультура. Патология относится к неизлечимой, поэтому все действия могут быть направлены лишь на улучшение состояния.

Если консервативное лечение не дает результата предусматривают хирургические методы.

Иначе воспаление в синовиальной сумке провоцирует боль в колене при подъеме по лестнице, а также спускании вниз, любом передвижении. Недуг локализуется в подколенной части, либо над ней. Основанием для начала заболевания становятся травмы, инфекции, артрит, излишние физические нагрузки. О процессе говорит краснота участка, припухлость, повышение температуры очага.

Наблюдается своеобразное щелканье.

Характер боли

Диагностика и лечение

Необходима рентгенограмма, МРТ, артроскопия, термовизиография, ультразвуковое исследование, по необходимости пункция синовиального содержимого. Занимается данными вопросами ортопед, хирург. Выписывает пациенту НПВС Индометацин, Ортофен, Вольтарен, если процесс вызван инфекцией то антибиотики тетрациклины, аминогликозиды, цефалоспорины. Проводятся внутрисуставные инъекции. Наружно противоотечные мази. В некоторых случаях в стационаре содержимое выкачивают.

Благоприятный исход дают ударно-волновой метод и электрофонофорез с гидрокортизоном.

Воспаление сухожилий в колене

Частые причины подобного станут микро травмы, аутоиммунные недуги, гонартроз. Проявляется болезнь спазмами в коленном суставе при ходьбе, физических работах. Кожа сверху может краснеть, есть небольшая гиперемия, ограничение в подвижности.

Характер боли

Сильный, стихает в состоянии покоя.

Диагностика и лечение

Травматолог-ортопед даст направление на рентген, дабы удостовериться, что нет трещины в кости, разрыва, МРТ, УЗИ. Далее необходима полная иммобилизация конечности, нестероидные Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, витаминные комплексы. Наружно крема уменьшающие воспалительную реакцию.

Проводится магнитотерапия, лазеротерапия.

Травмы, разрыв мениска

Различного рода травмы повреждают сустав, выделяют также менископатию. Мениск-это пластинка, которая находится между суставными тканями. Под неблагоприятными факторами она повреждается проявляя себя гем артрозом, подкожными кровоизлияниями, покраснением, повышением температуры очага. Ощущается нестабильность сустава, выпадание, разболтанность при ходьбе. Отчетливо слышны щелканье, хруст. Болит колено при подъеме по лестнице, спускании, приседании. Далее возможна полная блокировка сустава, ограничение передвижения.
Растяжение сухожилий бывает как у обычных людей, так и у спортсменов.

Происходит из-за резких движений, поднятия тяжестей. В этом случае развивается подкожная гематома, припухлость, больно дотронуться до поврежденной области.

Характер боли

Как правило, односторонний, нестерпимый, режущий. Локализуется снаружи или внутри сегмента удилища.

Диагностика и лечение

Пострадавший проходит томографию, рентген, УЗИ, артроскопию. Травматолог назначит НПВС Пираксекам, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак. Терапия дополняется хондропротекторами, средствами с гиалуроновой кислотой. Физиопроцедуры: ультразвук, тепловые процедуры, токи Бернара, электрофорез, массаж, лечебная гимнастика. Затем следует носить специальную ортопедическую обувь, супинаторы.

Когда консервативные методы не помогают полагается удаление хрящевого диска.

Периартрит

Недуг влечет воспаление околосуставных тканей. В процесс вовлекаются сухожилия, мышцы, связки. Факторов для подобного великое множество: переохлаждения, долгое стояние на ногах, травмирования, гиподинамия, эндокринные расстройства, сахарный диабет, ожирение, гормональный сбой в организме. Дополнительные пред поссылы артрит, артроз, атеросклероз. О периартрите говорит появление дискомфорта в коленной части, особенно проявляется при закидывании ноги на ногу, долгих прогулок.

Также ноют и болят колени при ходьбе по лестнице. Отмечается чувствительность при пальпации.

Характер боли

Резкий когда сгибается и разгибается нога. Ноющий, ломящий в состоянии покоя или смене положения тела.

Диагностика и лечение

Появившиеся признаки требуют обращения к ревматологу, артрологу. Он назначит компьютерную томографию, микро-резонансное исследование, ультразвуковое обследование, рентгенографию. Вылечить патологию помогут противовоспалительные медикаменты Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен. Анальгизирующие средства Солпадеин, Тайленол. Внутрисуставные уколы с гидрокортизоном, преднизолоном. Наружно используются мази Капскикам, Долобене, Диклак, Фастумгель. Положительный результат приносят электрофорез с новокаином, инфракрасное облучение, магнит, лазер. В период реабилитации ЛФК.

Возможно ношение бандажа.

Инфекции в коленном суставе

К таким относят патологии вызванные вирусами, бактериями стафилококками, стрептококками, остеомиелит. Последний провоцирует разрушительную реакцию в костном материале. Развиваясь в коленке влекут появление покраснения, отечности, увеличение температуры очага. Ко всему прочему добавляется общая слабость, вялость, озноб, лихорадка, ухудшение аппетита, болезненные недомогания в пораженной области.

Характер боли

Интенсивный, периодические обострения.

Диагностика и лечение

При имеющихся подозрениях нужно посетить терапевта, понадобится консультация ревматолога, инфекциониста. Необходимо сдать общую и биохимическую пробу крови, мочи, рентген, МРТ, УЗИ, КМ. Инфекции лечатся антибиотиками пенициллиновой группы, тетрациклинами, цефалоспоринами, доксициклинами. Добавочно витаминные комплексы. Возможно вскрытие гнойного содержимого и его удаление.

Больному необходим полный покой.

Недуг вызывает скопление мочевых кристаллов в суставном содержимом. Виновниками чаще становятся неправильное питание, злоупотребление алкоголем, красным мясом, сахарный диабет, высокое артериальное давление, наследственность, хронические инфекции, малоподвижный образ жизни. О ней свидетельствуют краснота места, отек, впоследствии деформирование конечности, хромота. Главной чертой подагры будет в первую очередь боль.

Люди, подверженные хвори, часто описывают ее как невыносимую, не могут спокойно спать по ночам.

Характер боли

Резкий, острый, приступообразный.

Диагностика и лечение

Ревматолог отправит заболеваемого на МРТ, КМ, рентгенограмму, УЗИ, сдачу анализов. После полной клинической картины назначаются НПВС Колхицин, Напроксен, Ибупрофен. Физпроцедуры электрофорез, магнит. Обязательным условием будет правильное питание, исключающее жирную, соленую пищу.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если Вы обнаружили у себя не проходящие болезненные ощущения в коленке, красноту, отечность. Вдобавок прибавились температура, плохое самочувствие, не стоит медлить с обследованием.

Небрежное отношение к здоровью и игнорирование симптоматики могут привести к серьезным последствиям в дальнейшем.

Как снять боль самостоятельно?

В ситуации когда обстоятельства не позволяют вовремя сходить к доктору снять спазмы помогут любые нестероидные: Ибупрофен, Диклофенак, Темпалгин, Кетопрофен, Кетонал, Найз. Если Вы ушиблись нанести на место противоотечные мази Вольтарен гель, Фастум гель, Долобене. При падении на ногу приложите холодный компресс, зафиксируйте ушибленную часть эластичным бинтом, избегайте тугого перетягивания. Для улучшения кровообращения рекомендуется массажирование, растирание участка, только без излишнего давления на зону.

Хорошим средством являются компрессы с теплым раствором Димексида. Когда недуг вызван заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то положительный результат оказывают накладки с капустным листом, сырым картофелем. Можно натереть корень хрена и приложить к месту. При сильном жжение коренья заменяют на свежие листья. Полезен в таких делах желатин, его принимают внутрь и делают желатиновые повязки.
Отличным средством является мазь на основе скипидара, яичного желтка, яблочного уксуса. Все ингредиенты активно смешиваются, территория намазываются. Минусом станет только запах, зато от недомогания не останется и следа.

Подводя итоги следует отметить, что при первых проявления подобных признаков нужно обратиться к доктору.

Только сдав все необходимые анализы и найдя первоисточник патологии можно грамотно и эффективно подобрать терапевтическую схему. Не стоит заниматься самолечением, именно специалист знает как лечить ту или иную хворь.
Посмотрите видео про массаж, который может помочь во многих случаях

Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме

Очень часто люди жалуются на внезапно возникающую боль в колене. Такая боль в основном возникает при ходьбе или же при занятии спортом. На такие ощущения многие не обращают внимание, но со временем боль может стать хронической и причинять массу неудобств.

На коленные суставы приходится большая степень нагрузки. Риск появления болей в колене в разы увеличивается у людей, предпочитающих активный образ жизни, профессионально занимающихся спортом и при выполнении тяжелой физической работы.

Боль в колене может свидетельствовать о серьезном заболевании. Даже если боль не является следствием травмы, то она может быть следствием постепенного износа хрящей и сухожилий.

Боль в колене, разновидности

Если сустав функционирует нормально, то человек не ощущает дискомфорта при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. Однако при нарушении функционирования, боль в колене может возникать и во время ходьбы.

Болевые ощущения в суставе могут возникать, как внезапно, так и иметь продолжительный характер, переходящий в хроническую стадию. Часто причиной хронической боли в колене могут быть возникшие в нем воспалительные процессы или же ранее перенесенные травмы. Острая боль является результатом травмы или инфекционного заболевания сустава.

Возникновение боли в коленном суставе при ходьбе.

Травмы могут подстерегать каждого человека, независимо от возраста и физической подготовки. Однако, болевые ощущения в колене, являются причиной различных заболеваний, например, артрита.

Артрит- это болезнь сустава, причиной которого является воспалительный процесс в его различных зонах. Это может стать основной причиной дискомфорта при движении и уменьшения подвижности хряща. Воспалительные процессы в коленной чашечке препятствуют нормальному движению.

К основным признакам артрита можно отнести:

• отек или покраснение коленной чашечки;
• возникновение болезненных ощущений;
• локальное увеличение температуры в области колена.

Если боль возникла вследствие травмы, то она может продолжатся от нескольких минут до 2-3 дней. Результатом травмы, которая привела к спазмам кровеносных сосудов, может стать онемение травмированного участка. Кожные покровы приобретают синеватый цвет.

Боль в колене бывает следствием сильных повреждений, к которым можно отнести:

1. вывих коленного сустава;
2. повреждения связок и сухожилий, участвующих в поддержании коленной чашечки;
3. травмы мениска;
4. переломы и трещины берцовых костей;
5. большая нагрузка на коленные суставы.

Болезненные ощущения при сгибании колена

Боль в суставе не только при ходьбе, но и при сгибании-разгибании колена. Причиной такой боли может стать болезнь Остуга-Шлаттера. Этот недуг поражает большую берцовую кость и характеризуется его остеохондропатией. Основной причиной этого заболевания принято считать травмы колена. Однако встречаются случаи, когда данная болезнь возникала без причины и при этом имела те же симптомы.

Независимо от причин, вызывающих болезнь Остуга-Шлаттера, симптомы заболевания проявляются нарастающими болями в колене при передвижении, сгибании и разгибании колена и подъеме по лестнице.

Обычно болевые ощущения и дискомфорт сопровождают человека в течение 2,5-3 недель. Однако, в некоторых случаях, это заболевание приобретает хроническую форму. При этом болевые ощущения могут ослабляться на некоторое время и потом возвращаться с той же интенсивностью.

Среди причин возникновения боли в коленном суставе можно выделить еще одно заболевание — бурсит. Первыми симптомами данного заболевания является возникновение отечности и затрудненность движения.

В начальной стадии заболевания можно обойтись без медикаментозного лечения. Достаточно будет выполнения разминочных упражнений и использование обезболивающих средств при болях в суставах.

При тяжелой форме заболевания человек ощущает боль в при любом движении конечности и его двигательная активность значительно снижается.

Болят колени при спуске с лестницы

Иногда люди отмечают возникновения неприятных ощущений и боли при приседании. Причиной этого может стать гонартроз.

Это заболевание оказывает воздействие на хрящ в коленной чашечке, вследствие чего он быстрее изнашивается.

Врачи выделяют еще несколько причин, которые провоцируют боль в колене при спуске с лестницы или же при подъеме. Среди них называют:

• поражение суставов вирусной инфекцией;
• сидящая работа или ограниченность движения;
• избыточная масса тела, которая создает избыточное воздействие на коленные суставы;
• употребление в пищу вредных продуктов.

Возрастающая боль в колене при ходьбе по лестнице может свидетельствовать об обострении какого-либо недуга. И если в начальной стадии заболевания боль в состоянии покоя проходила достаточно быстро, то с развитием болезни, она будет беспокоить человека постоянно и ее интенсивность будет нарастать.

Источники:

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице

Узнаем, из за чего возникает боль в колене при ходьбе по лестнице

Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме

ostamed.ru

Боль в колене при ходьбе по лестнице

У молодых боли возникают из-за разрастания костных структур, а у лиц пожилого возраста колени начинают болеть из-за деформации и сильного воспаления суставов.

Неприятные ощущения чаще всего связаны с сильной нагрузкой на надколенник, который тесно работает с остальными элементами сустава.

В организме крупным сочленением является именно коленный сустав, находящийся под сильной нагрузкой по удержанию и перемещению тела. Из-за возрастания давления на колено при совершении ходьбы по ступенькам признаки заболевания проявляются очень быстро.

Факторы, которые вызывают суставную дисфункцию

К боли в коленях при ходьбе по лестнице приводят разные причины. Резкая болезненность часто появляется из-за тяжелой выполняемой работы или после длительной совершенной прогулки. Для определения заболевания обязательно потребуется помощь квалифицированного медицинского специалиста.

Характер болевого синдрома

При воспалении в коленях человек испытывает разные неприятные ощущения. Часто колено болит при спуске по лестнице при обострении или резком выполненном движении. При сильных болях человек прикладывает серьезные усилия в попытке сделать шаг.

Боль может локализоваться в определенном месте или распространяться на другие участки нижних конечностей. Независимо от ее характера рекомендуется обращение к узкопрофильному специалисту для определения главных причин возникших неприятных ощущений и назначения правильного лечения. Даже незначительная появляющаяся боль является поводом обращения к специалисту.

Причины болей в колене

Появляющаяся боль при поднятии или спускании по лестнице является сигналом того, что в организме появились нарушения в работе двигательного аппарата. Часто болевые ощущения появляются:

• при повреждениях и травмах;
• при разных пороках развития;
• при различных заболеваниях;
• при других причинах.

При повреждениях, травмах

Даже легкая травма сопровождается кровоизлиянием в мягкие околосуставные ткани, из-за чего начинается их отек, повреждаются нервные корешки и возникает болезненность. При повреждении колена может возникнуть травматический гемартроз, при котором кровь попадает во внутреннюю полость сустава и начинается тяжелое воспаление, требующее немедленного лечения.

При пороках развития

Коленный сустав может перестать сгибаться из-за пороков развития. Например, к этому приводит дефект в виде высокого расположения надколенника, большой суставной щели и вытянутых назад мыщелков бедра. В таком случае выполняется хирургическая операция до достижения ребенком пятилетнего возраста, ведь в дальнейшем присутствующая деформация мыщелков бедра станет препятствием для успешного лечения.

Другие причины болей

Также к появлению болей в коленях приводят новообразования, воспаления, инфекционные патологии суставов, происходящие изменения дегенеративного характера и начавшиеся сосудистые нарушения.

Например, это менископатия, провоцирующая появление боли при совершении подъема по ступенькам. Заболевание появляется при неудачном шаге, при ударе по колену или подворачивании стопы. При этом человеком ощущается сильная локализованная боль внутри сустава. Подвижность при этом резко ограничивается.

Такое заболевание, как бурсит, тесно связано с повреждением суставной сумки и начинающимся в ней воспалительным процессом. Патология стремительно развивается, а коленный сустав увеличивается в объеме. При появлении таких серьезных симптомов без обращения в клинику за лечением не обойтись.

Артритом является повреждение хряща, сопровождающееся воспалительными процессами. При этом поражаются хрящ, сама капсула и внутренняя синовиальная оболочка. При ходьбе в колене ощущаются хруст, дискомфорт, начинается распухание. Пациентам с артритом очень тяжело преодолевать лестничные ступеньки, а в острые периоды люди практически не выходят из дома.

Другие причины болезненности в коленях:

• большая масса тела и сильное давление на сустав;
• повышенная нагрузка при спортивных занятиях;
• выполнение тяжелой усиленной работы;
• низкое содержание жизненно важного кальция в костной ткани.

Симптоматика проблем с коленями

Все патологические состояния коленных суставов обладают множеством общих проявлений. Первым симптомом начавшегося заболевания становится боль, которая усиливается при ходьбе и сгибании нижних конечностей. Некоторыми пациентами отмечается усиление болей в вечернее и утреннее время.

При движении слышен сильный хруст сустава. Ходьба становится затрудненной, а при подъеме на ноги появляется резкая боль. Это прямой повод для посещения ортопеда. Присоединение воспаления приводит к повышению локальной и общей температуры. Колено становится горячим на ощупь, а размеры пораженного сустава визуально увеличиваются. Отечность становится сигналом накопления жидкости внутри суставной сумки.

Когда болит колено при спуске с лестницы, выполняются следующие диагностические действия:

• устанавливается эпицентр боли;
• описывается проявление боли и динамика протекающих болезненных процессов.

Первая стадия

сустав колена является полностью подвижным, но уже ощущается некоторый дискомфорт;

при повышенной нагрузке появляются болезненные ощущения;

в покое болевые проявления отсутствуют;

опухлости не наблюдается.

Вторая стадия

заметное ухудшение текущего состояния человека;

боли в ногах при нахождении в состоянии покоя;

появление видимой скованности при совершении движений;

снижение амплитуды суставного движения;

появление хруста в коленях и небольшая опухлость ткани;

повреждение сустава на рентген-снимке.

Во второй стадии становится заметно начало атрофического процесса в мышцах из-за отсутствия необходимой нагрузки на больную ногу.

Третья стадия

сильное ухудшение состояния больного;

появление частых изматывающих болей;

сильное снижение амплитуды движений суставов;

появление большой опухлости ткани;

начало активного воспаления.

У кого может появиться боль в колене при ходьбе по лестнице?

Боли при совершении ходьбы по лестничным ступенькам могут появиться у любого человека. Лестница представляет собой тренажер для нижних конечностей, но является опасной для колена. Под тяжестью человеческого тела нога принимает неправильное положение. Это приводит к растяжениям, серьезным вывихам, ушибам и частым переломам.

Самыми подверженными травмам являются люди из следующей группы риска:

• спортсмены и маленькие дети;
• люди с большим весом тела;
• люди от 50-летнего возраста;
• лица с дефицитом кальция в костях;
• люди с нарушениями движений.

Также болезненные ощущения в коленных суставах чаще всего возникают у людей, страдающих хроническими заболеваниями, алкоголизмом, серьезным снижением внимания и расстройством ориентации в окружающем пространстве.

Последствия и осложнения

Часто боль в коленях при спуске с лестницы исчезает без определения основной причины ее появления. Но со временем состояние бессимптомно прогрессирует и приводит к новым травмам или к появлению достаточно серьезных осложнений.

Такие возникшие осложнения сохраняются в течение долгого периода, причем интенсивность постоянных болей усиливается, активность человека серьезно ограничивается и в результате наступает инвалидность.

Профилактика болей коленного сустава

Человек очень страдает, когда болит колено при ходьбе по лестнице. С целью предотвращения появления боли рекомендуется выполнение следующих правил и соблюдение рекомендаций, полученных от врача:

Избавление от избыточного веса тела.

Соблюдение правильного режима питания.

Защита суставов от переохлаждения, перегрузок и внезапных ударов.

Ежегодное посещение квалифицированных медицинских специалистов.

Выбор правильной обуви и отслеживание ее состояния.

Совершение длительных прогулок на свежем воздухе пешком.

Каждый человек, желающий иметь здоровые колени, должен обязательно постоянно заботиться о них. Продление жизни коленным суставам продлевает жизнь человеку.

zelkinezis.ru

Боль в колене при ходьбе по лестнице (при подъеме или спуске)

Почему болит колено при ходьбе по лестнице

Очень часто люди жалуются на внезапно возникающую боль в колене. Такая боль в основном возникает при ходьбе или же при занятии спортом. На такие ощущения многие не обращают внимание, но со временем боль может стать хронической и причинять массу неудобств.

На коленные суставы приходится большая степень нагрузки. Риск появления болей в колене в разы увеличивается у людей, предпочитающих активный образ жизни, профессионально занимающихся спортом и при выполнении тяжелой физической работы.

https://www.youtube.com/watch?v=Io186k5vMkE

Боль в колене может свидетельствовать о серьезном заболевании. Даже если боль не является следствием травмы, то она может быть следствием постепенного износа хрящей и сухожилий.

Если сустав функционирует нормально, то человек не ощущает дискомфорта при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. Однако при нарушении функционирования, боль в колене может возникать и во время ходьбы.

Болевые ощущения в суставе могут возникать, как внезапно, так и иметь продолжительный характер, переходящий в хроническую стадию.

Часто причиной хронической боли в колене могут быть возникшие в нем воспалительные процессы или же ранее перенесенные травмы.

Острая боль является результатом травмы или инфекционного заболевания сустава.

Возникновение боли в коленном суставе при ходьбе.

Травмы могут подстерегать каждого человека, независимо от возраста и физической подготовки. Однако, болевые ощущения в колене, являются причиной различных заболеваний, например, артрита.

Артрит- это болезнь сустава, причиной которого является воспалительный процесс в его различных зонах. Это может стать основной причиной дискомфорта при движении и уменьшения подвижности хряща. Воспалительные процессы в коленной чашечке препятствуют нормальному движению.

К основным признакам артрита можно отнести:

• отек или покраснение коленной чашечки;
• возникновение болезненных ощущений;
• локальное увеличение температуры в области колена.

Если боль возникла вследствие травмы, то она может продолжатся от нескольких минут до 2-3 дней. Результатом травмы, которая привела к спазмам кровеносных сосудов, может стать онемение травмированного участка. Кожные покровы приобретают синеватый цвет.

Боль в колене бывает следствием сильных повреждений, к которым можно отнести:

1. вывих коленного сустава;
2. повреждения связок и сухожилий, участвующих в поддержании коленной чашечки;
3. травмы мениска;
4. переломы и трещины берцовых костей;
5. большая нагрузка на коленные суставы.

Боль в суставе не только при ходьбе, но и при сгибании-разгибании колена. Причиной такой боли может стать болезнь Остуга-Шлаттера.

Этот недуг поражает большую берцовую кость и характеризуется его остеохондропатией. Основной причиной этого заболевания принято считать травмы колена.

Однако встречаются случаи, когда данная болезнь возникала без причины и при этом имела те же симптомы.

Независимо от причин, вызывающих болезнь Остуга-Шлаттера, симптомы заболевания проявляются нарастающими болями в колене при передвижении, сгибании и разгибании колена и подъеме по лестнице.

Обычно болевые ощущения и дискомфорт сопровождают человека в течение 2,5-3 недель. Однако, в некоторых случаях, это заболевание приобретает хроническую форму. При этом болевые ощущения могут ослабляться на некоторое время и потом возвращаться с той же интенсивностью.

В начальной стадии заболевания можно обойтись без медикаментозного лечения. Достаточно будет выполнения разминочных упражнений и использование обезболивающих средств при болях в суставах.

Иногда люди отмечают возникновения неприятных ощущений и боли при приседании. Причиной этого может стать гонартроз.

Это заболевание оказывает воздействие на хрящ в коленной чашечке, вследствие чего он быстрее изнашивается.

Врачи выделяют еще несколько причин, которые провоцируют боль в колене при спуске с лестницы или же при подъеме. Среди них называют:

• поражение суставов вирусной инфекцией;
• сидящая работа или ограниченность движения;
• избыточная масса тела, которая создает избыточное воздействие на коленные суставы;
• употребление в пищу вредных продуктов.

Возрастающая боль в колене при ходьбе по лестнице может свидетельствовать об обострении какого-либо недуга.

И если в начальной стадии заболевания боль в состоянии покоя проходила достаточно быстро, то с развитием болезни, она будет беспокоить человека постоянно и ее интенсивность будет нарастать.

Коленный сустав — место соединения костей: бедренной, большеберцовой и надколенника.

Колено является важным звеном в скелете нижних конечностей, выполняющих роль опоры и передвижения человеческого организма.{amp}lt;p{amp}gt;

Нарушение его двигательной активности происходит в результате болевых ощущений, являющихся следствием начавшихся в нем болезненных процессов.

В некоторых случаях боль проявляется в результате определенных движений, когда нужно спускаться или подниматься по лестнице.

Если болит колено при подъеме по лестнице или при опускании вниз, то возникает закономерный вопрос – почему это происходит, какое требуется лечение? Ниже более подробно рассмотрим причины болей при ходьбе на спуске или подъеме.

Боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице наблюдаются в следующих случаях.

При врожденном несгибающимся коленном суставе надколенник расположен высоко, наблюдается увеличенная суставная щель, вытянутость кзади мыщелков бедренной кости.

Хирургическое лечение следует осуществлять до достижения ребенком возраста 5 лет.

В ином случае, деформация мыщелков бедренной кости будет препятствовать успешному лечению.

Повреждениях

1. Огнестрельные ранения колена

При несвоевременной помощи наступает большая потеря крови, шоковое состояние, гнойное осложнение, заражение крови.

При гнойных осложнениях полость сустава заполняется гноем. Гноеродная, стафилококковая, стрептококковая микрофлора является причиной панартрита. Поражаются все анатомические образования сустава – кости, хрящи, синовиальная оболочка, связки. Окружающие ткани подвергаются гниению.

2. При ушибах колена

Если вы получили сильный ушиб колена, возникает кровоизлияние в подкожные ткани. Боль усиливается при попытках выполнять любые движения ногой.

Если при ушибе повреждается мениск, связки, сосуды, то кровь изливается в полость сустава. Вокруг сустава образуется отек, сам сустав становится горячим на ощупь. Невозможно совершать движение нижней конечностью из-за сильной боли. Так проявляется заболевание, получившее название гемартроз.

3. Прямая травма колена

Повреждается суставной хрящ. Он сминается, что приводит к нарушению процессов его питания и грози дистрофическими изменениями, сопровождающиеся потерей блеска бедренной кости, ее истончением, образованием трещин звездчатой формы. Так проявляется травматическая хондромаляция.

4. Повреждение мениска

Симптомом повреждения является слышимый хруст, сопровождаемый острой болью в колене, потерей двигательной активности. Через 2-3 часа появляется припухлость в месте травмы, повышается температура кожи в области повреждения, цвет кожи приобретает красноватый оттенок.

Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пройти рентген и начать лечение с целью более быстрого восстановления двигательной активности. В случае непринятия мер болезненность переходит в хроническое состояние.

Любое неосторожное движение ногой приводит к повторению всех симптомов, появлению болевых ощущений, как в первоначальном случае. Длительное игнорирование врачебной помощи приводит к артрозу.

ВАЖНО. Большое значение болям при ходьбе по лестнице придается потому, что при такой ходьбе нагрузка на коленный сустав проявляется в большей степени. Это позволяют своевременно определить болезнь.

5. Остеохондропатия надколенника (болезнь Ларсена-Юханссона)

Возникновению болезни способствуют травмы, инфекционные заболевания.

Для данного заболевания характерны следующие симптомы:
• слабая боль в области надколенника;
• подъем по лестнице способствуют усилению болей;
• умеренная припухлость сустава.

Позднее обращение за медицинской помощью способствует развитию артроза коленного сустава.

Часто поражается колено в результате различных травм. Заболеванию способствуют занятия спором, профессиональная деятельность.

В результате асептического некроза происходит отторжение небольшого участка суставной поверхности, с образованием на этом месте костного регенерата.

Отслоенное некротическое костно-хрящевое тело, попадая в полость коленного сустава, блокирует его.

В начальной стадии болезни боли незначительные, эпизодического характера. Сустав немного опухает. Прогрессирующее течение болезни ведет к усилению болей, атрофии мышц. Отсутствие лечения приводит к деформирующему артрозу.

Другие причины

• Одной из причин болей в колене, сопровождающих человека при движении по лестнице, является избыточная масса тела. Боль образуется в результате усиливающего давления на сустав. Его гладкие поверхности подвергаются усиленному трению, разрушению, искривлению. Начавшийся процесс искривления, при котором разрушается наружный мыщелок бедренной или большеберцовой кости, способствует возникновению синдрома Х-образных ног.
• Чрезмерная нагрузка при занятиях спортом, тяжелая физическая работа способствуют возникновению болей.
• Боль в колене при ходьбе по лестнице возникает при беременности из-за возрастающей массы плода.
• Уменьшенное содержание кальция в костной системе во время беременности провоцирует возникновение боли.

Когда болит колено при ходьбе по лестнице, то важным в определении причин заболевания является:

1. установление эпицентра болевых ощущений;
2. описание самой боли, проявление которой зависит от стадии заболевания, динамики болезненных процессов.

Начавшийся процесс разрушения колена отмечается тремя стадиями. Каждая стадия характеризуется определенными симптомами.

Первая стадия

• сустав подвижный, но ощущение дискомфорта уже заметно;
• болезненность проявляется при чрезмерной нагрузке;
• в состоянии покоя боль не проявляется;
• опухлости кожных покровов нет.

Вторая стадия

• заметно усугубление состояния больного;
• тупая, тянущая боль дает о себе знать в состоянии покоя;
• заметна скованность при движении;
• амплитуда движения сустава уменьшена;
• хруст в коленях;
• опухлость сустава;
• на рентгеновском снимке видно повреждение сустава.

«Детская болезнь»

Если мучает сильная боль в колене при подъёме, возможная причина — болезнь Осгуда-Шлаттера. Воспаление костей и связок голени. Диагноз распространен среди детей, занимающихся спортом. Часто поражается одно колено, болезненно переносятся приседания, бег.

Болей нет, если не двигать больной орган. Начало лечения — наложение фиксирующего бинта, который обездвижит сустав до полного восстановления. Помогут физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.

Как лечить заболевание

Лечение зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения. Если человек обращается за помощью вовремя, когда не развились более тяжелые симптомы болезни, серьезное лечение с оперативным вмешательством пока что не требуется. Консервативная терапия включает следующие методы:

1. Прекращение любых нагрузок. Отказ от занятий спортом, лишних перемещений. В случае серьезной травмы или воспаления может быть показан постельный режим.
2. Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно применяют средства на основе ибупрофена, аспирин, парацетамол. Если боль особенно сильная, могут быть выписаны нимесулид или диклофенак.
3. В некоторых случаях после купирования острой фазы заболевания могут быть назначены физиотерапия или курс лечебных упражнений для закрепления эффекта.

Если заболевание уже перешло в хроническую форму, курсы процедур и упражнений могут стать целой составляющей жизни, без которой боли будут возвращаться снова. Кроме того, часто назначают ношение специальных стелек для обуви, которые помогут распределить нагрузку на суставы равномернее.

Вопреки распространенному мнению, накладывать различные повязки и бандажи на колено не рекомендуется. Не всегда ограничение подвижности настолько необходимо, тем более неверно наложенная повязка может только ухудшить положение.

Также не стоит греть сустав, если присутствуют признаки воспаления – покраснения, припухлости, повышение температуры. Нагрев способствует размножению бактерий и распространению поражения.

Если обезболивающие помогают плохо, по какой-то причине их нельзя использовать, можно делать компресс изо льда или просто ткани, смоченной в холодной воде. Эти средства помогут снять болевые ощущения, к ним нет противопоказаний.

Пытаться массировать или растирать больное колено не следует, без подготовки и медицинских знаний можно случайно ухудшить положение и травмировать сустав еще больше.

Лечение народными методами

Чтобы узнать, почему возникает боль при подъеме и спускании по лестнице, понадобится консультация врача. Оказать помощь и направить на обследование может терапевт, травматолог или невролог. При расшифровке рентгеновских снимков будет понятно, что является причиной боли в коленях. Если возникнут сомнения в диагнозе, направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Для лечения назначаются нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, в определенных случаях кортикостероидные препараты. Форма лекарств зависит от тяжести состояния – применяются таблетки, мази, гели, а в сложных случаях не обойтись без инъекций.

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

1. Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
2. Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
3. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Процесс организации терапии зависит от причины болей. При своевременном начале тяжелые проявления пока отсутствуют, поэтому операции не потребуется. Консервативное лечение включает такие способы:

• Отказ от любой физической нагрузки, не стоит продолжать занятия спортом.
• Соблюдение постельного режима при сильной травме или воспалении.
• Прием анальгетиков, противовоспалительных средств (Ибупрофена, Аспирина, Парацетамола), при слишком сильной боли – Диклофенака или Нимесулида. Также применение этих средств возможно в форме местных мазей.
• Физиотерапевтические процедуры, ЛФК после купирования обострения для закрепления положительного результата.

Когда патология уже перешла в хроническое течение, то процедуры и гимнастика назначаются пожизненно для выполнения в домашних условиях, иначе боль будет постоянно возобновляться.

Обязательно показано использование ортопедических стелек во время прогулок, помогающих правильно распределять нагрузку на ноги. Ограничение подвижности при помощи повязок и бандажа показано не всегда. Не следует прогревать сустав в случае явных признаков воспалительного процесса (красноты, опухоли). Нагрев вызывает усиление размножения патогенных бактерий.

Когда обезболивающие не оказывают достаточного действия или они запрещены, допустимо делать холодный компресс со льдом. Этот метод эффективно купирует боль, у него нет противопоказаний. Не следует массировать и тереть сустав, массажирование без специальных знаний только усугубит патологические процессы. Если состояние не подлежит восстановлению, врач назначает пластику колена.

Что касается рецептов народной медицины, то допустимо делать компрессы с отварами трав, которые должен разрешить врач.

Организация массажа

Главный принцип лечения сустава колена – это не навредить. Все процедуры должен проводить профессиональный массажист. Основные манипуляциями будут:

• растирание;
• поглаживание;
• разминание.

Продолжительность одного сеанса должна быть не больше 25 минут. Если проводить сеансы чаще 1 раза, то его продолжительность сокращается до 11 минут. Самостоятельный массаж разрешен только при условии, что специалист показал и обучил пациента технике его выполнения. Все движения должны быть постепенными и аккуратными, массажируют не только пораженные области. Конкретные техники подбирает специалист, ориентируясь на тяжесть болезни.

Любой человек, которых хочет сохранить состояние своих коленей, должен позаботиться о них. Движение – это жизнь, важно не перегружать колено, но при этом вести активный образ жизни. При возникновении болевых ощущений при ходьбе нужно обязательно посетить ортопеда или травматолога.

Существует множество народных рецептов, помогающих бороться с различными заболеваниями суставов. Часть из них нельзя применять при явном воспалительном процессе, однако они могут оказаться крайне эффективными помощниками при основной терапии.

Считается, что болезни суставов коленей могут быть вызваны недостатком кальция, скоплением солей в них. Поэтому часть терапии – обязательная корректировка питания, которая поможет достичь лучшего результата при лечении. Рекомендуют включить в рацион больше риса, других круп, холодцов, мясных бульонов.

Капуста

Это растение используют при болях в коленях различной природой, чаще при артрите. Проще всего делается компресс из свежего листа. Берутся самые сочные листья, прикладываются внутренней стороной к колену. Можно смазать их цветочным медом. Держать можно всю ночь, привязывать с помощью пищевой пленки и шерстяного платка. Повторять постоянно в течение месяца.

Нужно отварить хлопья в течение 5-7 минут, воды не следует добавлять много, каша должна получиться достаточно вязкой. Остывшую массу выложить на ткань, приложить к колену, закрепить с помощью бинта. Держать в течение ночи. Важно помнить, что каша сохраняет свои свойства только в течение суток, каждый раз следует варить снова.

Особенно она эффективна при артрите. Подходят свежие соки из моркови, капусты, свеклы, грейпфрута, яблока. Сок следует закусывать медом, достаточно пары ложек.

Компрессы из алоэ

Можно смешать водку, мед и измельченное растение в соотношении 3:2:1. Дать немного настояться, потом аккуратно нанести массу на больное место. Держать около получаса. Часто такую процедуру делать не стоит.

Если заболевание не перешло в хроническую форму, двигательные функции не нарушены, важно больше не допустить рецидивов. Для этого следует подобрать курс профилактических упражнений, отказаться от вредных привычек, соблюдать насыщенную кальцием и другими полезными элементами диету. Крайне важен уровень двигательной активности, если нет противопоказаний, следует начать ходить пешком, когда это возможно, не пользоваться лифтом. Тогда боль в колене при ходьбе по лестнице больше не вернется.

На сегодняшний день поражения коленных суставов занимают лидирующую строчку среди прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Это неудивительно ведь возникающие спазмы могут появиться как из-за например, повышенной нагрузки, так и в результате серьезных патологий. Особенно при этом заметна боль в колене при ходьбе по лестнице.

Чтобы разобраться почему болит колено при подъеме, и что делать при этом мы расскажем далее в статье.

Причины

Основными факторами когда болит колено при ходьбе по лестнице будут:

• ревматоидный артрит;
• гонартроз;
• бурсит;
• воспаление сухожилий в колене;
• травмы, разрыв мениска;
• периартрит;
• инфекции в коленном суставе;
• подагра;

К прочим факторам относят: остеохондропатию большой берцовой кости, рассекающий остеохондрит, ожирение, пожилой возраст, подколенное новообразование или грыжу, артроз, тенденит, остеомиелит.

Ревматоидный артрит

Под ним подразумевают воспалительную реакцию в колене, преимущественно поражает периферические мелкие суставы.

Провоцирующими факторами являются врожденные дефекты, травмы, наследственность, хронические аутоиммунные и вирусные патологии, вирусы гепатита B, краснухи, возраст старше 45 лет.

Сигналами о заболевании служат болезненность в участке, припухлость, повышение температуры в очаге, покраснение, утренняя скованность, потливость, общая усталость, снижение веса.

Характер боли

Постоянный, интенсивный, характерно поражение обоих суставов.

Обратиться стоит к ревматологу, артрологу. Пациента отправят на рентгенограмму, МРТ, УЗИ, артроскопию, сдачу биохимического и общего анализа крови.

По итогам выпишут нестероидные противовоспалительные: Кетонал, Мелоксикам, Диклофенак, Напроксен, хондропротекторы Артра, Структум, Хондроитин.

Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Флостерон, Дипроспан вкалываются в полость суставной ткани или вокруг пораженной территории. Наружно мази: Вирапин, Капсодерма, КЕтонал, Випратокс. Инъекции препаратами гиалуроновой кислоты.

Обязательно правильное питание, магнит, лазер, озокерит, парафинотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, грязелечение, массаж, ЛФК.

Гонартроз

По другому деформирующий артроз или остеоартроз станет еще одним обстоятельством влекущим боль в коленном суставе.

При патологии хрящевая ткань истончается, стирается как-бы обнажая кость. Человек не то что не может спускаться с лестничного пролета, вся прогулка вызывает у него сильнейшие мучения.

Причины хвори наследственность, употребление гормональных, лишний вес, тяжелые физические нагрузки. Вторичный гонартроз бывает вследствие травм, артрита, опухолей.

О нем свидетельствуют отечность, деформация места, скованность в утренние часы. Невозможно согнуть, разогнуть ногу, слышен хруст.

Затем развивается хромота.

Характер боли

Сильный, увеличивается при передвижении, по ночам, ир радирует в икры.

Питание дополненное продуктами содержащими коллаген, например, желатин или холодец. По необходимости носятся ортезы. Магнит, лазеротерапия, УФО, электрофорез с новокаином, массаж, лечебная физкультура.

sustaw.top

Особенности лечения подагры

Подагра, или подагрический артрит, — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.

Присутствие мочевой кислоты и ее солей в организме считается нормой: вещества являются продуктами обмена веществ. У здоровых людей данные соединения выводятся почками. При избытке же они начинают откладываться в суставах. Как следствие — возникают воспаление и болевой синдром. Боль начинается внезапно, сустав воспаляется, становится горячим на ощупь, пораженное место краснеет. Обострения болезни, как правило, возникают после обильного приема алкоголя и переедания. Какое-то время болезнь не дает о себе знать, затем снова начинаются приступы.

Мочевая кислота является продуктом расщепление пуринов — особых веществ, которые самостоятельно вырабатываются в организме, а также поступают с пищей. Большое количество пуринов содержится в жирных мясе и рыбе, мясных субпродуктах, в алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе. В случае обильного застолья или чрезмерного увлечения перечисленными продуктами в организме вырабатывается огромное количество мочевой кислоты и почки не справляются с ее выведением.

Это интересно
Со времен Средневековья подагру считали «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность регулярно баловать себя обильными трапезами. А впоследствии они расплачивались за собственное чревоугодие больными суставами.

Чаще всего подагру диагностируют у мужчин в возрасте 40–50 лет. Что касается женщин, то они сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Есть мнение, что это связано с воздействием эстрогенов на экскрецию (выделение) мочевой кислоты. У более молодого поколения появление подагры объясняют нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Свою негативную роль играет и пристрастие молодежи к алкогольным напиткам, в частности, к пиву.

Подагру обязательно нужно лечить. Иначе приступы учащаются, боль становится интенсивнее, поражаются другие суставы, начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях. К сожалению, полностью избавиться от подагры невозможно. Но существует ряд комплексных мер, позволяющих значительно улучшить состояние больного и избежать острых приступов.

Статистика
Распространенность подагрического артрита в разных регионах колеблется от 5 до 50 случаев на 1000 мужчин и от 1 до 9 на 1000 женщин.

Принципы и схемы лечения подагры

Прежде всего следует отметить, что методы лечения острого приступа подагры и болезни на стадии ремиссии различаются. В период обострения проводят противовоспалительную терапию. Препараты могут вводиться перорально, внутримышечно или внутрисуставно — это решает врач. Подбор лекарственных средств и их дозировку устанавливают в каждом конкретном случае индивидуально. Чаще всего в период обострения больному необходима госпитализация.

Если подагрический артрит диагностирован только что или больной находится в стадии ремиссии, то лечение в основном направлено на профилактику рецидива обострения, на устранение сопутствующих симптомов: ожирения, повышенного уровня липидов в крови, пониженного уровня сахара, гипертонии, атеросклероза. Также лечение предусматривает профилактику образования мочекислых камней в почках. Терапия может проводиться под наблюдением ревматолога или нефролога на дому, в стационаре или в специализированном санатории. Эффективность мер зависит от их правильной комбинации: наилучшего результата можно достичь, разумно совместив фармакологические средства, физиотерапию, правильное питание и здоровый образ жизни, то есть наиболее успешным станет комплексное лечение подагры.

Медикаментозное лечение

Использование лекарственных препаратов в период обострения наиболее действенно. Во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите часто назначают колхицин. Препарат принимают внутрь или вводят внутривенно, дозировку назначает врач. Колхицин особенно эффективен, если его начинают применять, как только проявились первые симптомы заболевания. Значительное улучшение состояния больных уже в первые 12 часов приема этого лекарства отмечается в 75% случаев. Однако могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Также при обострении подагры назначают и другие противовоспалительные средства, среди них: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.

Кроме того, если есть противопоказания к приему указанных выше препаратов, то при обострении подагрического артрита может быть эффективно пероральное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, например триамцинолона гексацетонид.

Еще один метод: наружное лечение. Для этого используют кремы и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее популярны в этом списке диклофенак, кетопрофен, нимесулид.

В «спокойный» период течения болезни назначают препараты, нормализующие в организме уровень мочевой кислоты. Это лекарственные средства на основе бензбромарона, аллопуринола, «Ависан» и другие. Перед применением необходима консультация врача.

Современные физиотерапевтические методы лечения подагры

Как элемент комплексного лечения физиотерапия при подагре весьма эффективна: она улучшает состояние хрящевых тканей и препятствует их распаду. Рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначают в периоды между приступами.

• Электрофорез — процедура, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект. Также электрофорез позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания используют анальгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей — цинк, серу и литий.
• Грязелечение является популярным методом улучшения состояния больных подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения.
• Тепловые процедуры способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации.
• Бальнеотерапия — один из наиболее приятных методов физиотерапии. Воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн.
• Бишофит — это природный раствор, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан. Компрессы с бишофитом позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.

Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае — определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.

Народные методы

Народная медицина издавна изобретала средства, помогающие избавиться от болей при подагре. Вот некоторые из них.

• Ванночки из отвара ромашки . Цветки растения залить водой, добавить соль, довести до кипения, держать на медленном огне 10 минут. Дать раствору настояться и сделать ванночку для больного сустава.
• Экстракт из еловых шишек помогает «очистить» суставы. Чтобы его приготовить, нужно взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Оставить на 7–9 часов настояться. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
• Настой корней марены красной . Чайную ложку корней этого растения залить стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать следует утром и вечером по полстакана.
• Солевой компресс . В кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой, кипятить до испарения воды. Затем добавить 200 граммов вазелина или куриного жира, перемешать. Полученный состав использовать для компресса.

Существует также множество других народных методов, используемых для борьбы с подагрой. Однако прежде чем прибегать к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом — у каждого «рецепта» есть противопоказания.

Диета как метод эффективного лечения подагры

Чтобы улучшить состояние пациента, страдающего подагрой, важно сразу же перевести его на соответствующий режим питания.

Для этого прежде всего нужно ограничить употребление больным продуктов, содержащих пурины. В этом списке субпродукты, жирные мясо и рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы, шпинат. Для больного подагрой мясо следует варить длительное время — тогда опасные вещества, пурины, останутся в бульоне. В целом употребление белков следует ограничить, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Кроме того, нужно максимально уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить из рациона крепкий чай, кофе и алкоголь. Потребление жидкости рекомендуется увеличить до 2,5–3 литров, так как это способствует выведению солей из организма. Упор следует делать на чистую питьевую воду. Прием поваренной соли нужно ограничить до 6–8 граммов в сутки.

Обязательно ежедневно есть фрукты, ягоды, овощи. Также больным подагрой показаны каши, творог, сметана, простокваша, овощные и иногда молочные супы, мучные, но не сдобные изделия. Вареное мясо и рыбу нужно есть 2–3 раза в неделю.

Тип питания, рекомендованный пациентам, страдающим подагрой, диетологи называют «Стол № 6 по Певзнеру».

Профилактика

Вероятность заболеть подагрой довольно высока у тех, кто злоупотребляет алкоголем, жирной пищей, ведет малоподвижный образ жизни, пренебрегает здоровым питанием. Также в группу риска попадают лица, имеющие избыточную массу тела и повышенное артериальное давление, а также те, у кого в семье есть родственники, страдающие подагрой.

Профилактические меры просты: правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух, отказ от алкоголя, контроль веса. Соблюдая их, можно избежать многих проблем.

Таким образом, на сегодняшний день разработано множество методов борьбы с подагрой. Правильно подобранная терапия способна принести высокие результаты. Но назначить ее может только специалист.

Врачи назвали верное средство для профилактики и лечения подагры

Тайваньские ученые доказали: вегетарианская диета снижает риск появления подагры и способствует ее лечению. Из результатов их работы, которая опубликована в журнале Clinical Nutrition, следует, что отказ от мясных продуктов – одно из значимых средств профилактики этой болезни.

Причина подагры – нарушение метаболизма пуриновых оснований, аденина и гуанина, – соединений, входящих в состав РНК и ДНК всех живых существ. В организме человека пурины распадаются до мочевой кислоты и в такой форме выводятся с мочой. При нарушении пуринового метаболизма повышается концентрация мочевой кислоты в крови (гиперурикемия) и происходит отложение кристаллов ее соли (моноурата натрия) в органах и тканях. Отложение солей в суставах – причина сильных болей при подагре. Первыми страдают от сильных болей пальцы ног, потом болезнь поражает колени, лодыжки.

Это заболевание чаще встречается в промышленно развитых странах и преимущественно у мужчин в относительно молодом возрасте – в 40-50 лет. Но в последнее время подагрой стали болеть и женщины – как правило, после менопаузы.

Последствия этого заболевания могут быть самыми тяжелыми – от поражения почек до инфаркта.

Нарушения пуринового обмена, особенно на ранней стадии развития заболевания, можно устранить с помощью медикаментозного лечения и соответствующей диеты. Особенно способствует лечению и профилактике подагры вегетарианская пища – об этом говорит недавнее исследование тайваньских ученых.

“Мы смогли показать, что вегетарианская диета снижает риск развития подагры и что этот эффект не ограничивается понижением уровня мочевой кислоты”, – говорит Чин-Лон Лин из Католического университета Фу Джен в Тайбэе (Тайвань).

В почти 10-летнем исследовании участвовали в общей сложности 14 000 пациентов, которых разделили на условные группы – среди них были мясоеды, вегетарианцы и веганы. На начало эксперимента ни у одного из них не было симптомов подагры, и они не курили и не употребляли алкоголь в течение как минимум двух лет. Что касается вопросов питания, то около 4700 добровольцев сказали, что они не ели мясо или рыбу.

В течение пяти-девяти лет после начала наблюдений первые 226 пациентов заболели подагрой – это были те, кто употреблял мясные продукты. В группе вегетарианцев риск подагры был на 67% ниже, чем у мясоедов. Исследователи также обнаружили, что уровень мочевой кислоты у вегетарианцев, которые ели яйца и молочные продукты, был значительно ниже, чем у веганов, не употреблявших никаких продуктов животного происхождения.

Интересным был тот факт, что вегетарианцы вместо мяса и рыбы ели больше соевых продуктов, в которых высокое содержание пурина. Однако растительная, богатая пуринами, диета не увеличивала риск подагры. Таким образом, предполагают исследователи, пурины растений безопаснее пуринов животного происхождения.

Более того, соевые продукты и другие растительные компоненты, по всей видимости, подавляют воспаление, связанное с подагрой, уменьшают выработку мочевой кислоты и способствуют ее выведению из организма.

По этой причине, говорится в работе, вегетарианская диета может быть идеальной для лечения и профилактики подагры и одновременно предотвращать сопутствующие заболевания, такие как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые болезни.

мазь для суставов при подагре

мазь для суставов при подагре

Что такое мазь для суставов при подагре?

Два года ужасно болел локоть, до врача дойти времени не было. Мазями кое-как перебивался, вроде легче становилось, а потом резко на локте появилась шишка, как при бурсите. Перепугался – страсть! Спасибо жене, настояла, чтоб я лечился как следует, принесла артикулат. За пару дней отек сошел, боль совсем прекратилась. Наконец-то чувствую себя полноценным мужиком!

Эффект от применения мазь для суставов при подагре

ARTICULAT® — ЭТО: Комплексное устранение заболевания, лечебное воздействие на пораженные ткани, мгновенное обезболивание, прямое воздействие на источник боли, регенерация поврежденных тканей, профилактика суставных и костных заболеваний

Мнение специалиста

Действие лекарства – это не развод и обман. В составе крема правда отсутствует химия, синтетика, гормоны, стероиды, отдушки и красители, способные нести токсическую нагрузку. В состав не входит капсоицин, поэтому на коже отсутствуют раздражение, жжение, покраснение и сыпь.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ мазь для суставов при подагре необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Юля

У меня нашли кисту под коленом, врач сказал, что сделать ничего не может, никак ее не достать. Пошла к другому врачу, назначил Артикулат мазать колено. Легче как-то сразу стало, недели за три боль вообще пропала. Через полгода выяснилось, что киста чудесным образом рассосалась!

Варя

Основное преимущество геля Артикулат – это комплексное воздействие все суставы человека. Средство мгновенно облегчает боль и останавливает любые разрушительные процессы в суставных сумках. Постепенно снижается уровень отечности костных соединений и суставов. Благодаря уничтожению инфекции снижается риск развития воспалительных процессов внутри суставных сумок.

Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления. Где купить мазь для суставов при подагре? Действие лекарства – это не развод и обман. В составе крема правда отсутствует химия, синтетика, гормоны, стероиды, отдушки и красители, способные нести токсическую нагрузку. В состав не входит капсоицин, поэтому на коже отсутствуют раздражение, жжение, покраснение и сыпь.
Мазь от подагры – наиболее действенное средство для избавления от заболеваний и его осложнений. . Вследствие дегенеративных изменений в суставах или прилегающих к ним тканям откладываются продукты распада мочевой кислоты (C5h5N4O3). Вместе с тем повышается содержание C5h5N4O3 в. Применение аптечных мазей при подагре: Диклофенак, Индометацин, Бутадионовая, Фулфлекс, мазь Вишневского. . Из этой статьи вы узнаете: какими мазями при подагре лечат суставы на ногах, на руках и другие. Мазь от подагры – список эффективных препаратов при обострении и лечении хронической формы болезни. Коварное заболевание, которое разрушает не только суставы, но другие системы и органы организма, называют подагрой. Мази от подагры. Подагра – это системная патология, при которой нарушается обмен веществ, и соли мочевой кислоты . Самые эффективные мази при подагре на ногах в период обострения – это средства на основе диклофенака и кетопрофена. Причем кетопрофен предпочтительнее применять в случае. Мази при подагре в период обострения – это наиболее эффективный и действенный способ избавиться от боли во время внезапного приступа. Если поспешно не начать лечение больного сгиба, то спустя некоторое время болезнь может полностью разрушить его структуру, что в дальнейшем спровоцирует. Мази при подагре помогут снять симптоматику и помочь в период острого протекания болезни. . Подагра – это не та болезнь, которую можно лечить самостоятельно. Мазь при лечении подагры может быть панацеей только в период обострения заболевания. Мазь снимает болевой синдром и. Признаки подагры. Подагра – коварное заболевание, которое постепенно разрушает ткани суставов.  . Для устранения болевого синдрома при подагре многие врачи рекомендуют использовать бутадионовую мазь. Мазь при подагре на ногах применяется по утрам и вечерам. Небольшое количество Фулфекса массажными движениями втирают в больной сустав. Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. Из-за сократительной способности средство нельзя использовать во время. Обезболивающая мазь при подагре. Для обезболивания и уменьшения воспаления используются мази и гели на основе Диклофенака . Кстати, мазь Вишневского при подагре использовали раньше, когда не было современных нестероидных противовоспалительных препаратов для местного применения.
http://benzo-addictions.com/siteimages/deshevye_mazi_ot_boli_v_sustavakh4254.xml
http://gohighfund.com/uploads/kakimi_maziami_mozhno_mazat_kolennyi_sustav2227.xml
http://rockrecoveryed.org/userfiles/obezbolivaiushchie_mazi_dlia_sustavov_i_myshts_nazvanie1551.xml
http://akcco.com/userData/board/denezhnoe_derevo_lechit_sustavy3786. xml
http://permcongress.com/content/lavrovaia_maz_dlia_sustavov4843.xml
ARTICULAT® — ЭТО: Комплексное устранение заболевания, лечебное воздействие на пораженные ткани, мгновенное обезболивание, прямое воздействие на источник боли, регенерация поврежденных тканей, профилактика суставных и костных заболеваний
мазь для суставов при подагре
Два года ужасно болел локоть, до врача дойти времени не было. Мазями кое-как перебивался, вроде легче становилось, а потом резко на локте появилась шишка, как при бурсите. Перепугался – страсть! Спасибо жене, настояла, чтоб я лечился как следует, принесла артикулат. За пару дней отек сошел, боль совсем прекратилась. Наконец-то чувствую себя полноценным мужиком!
По какой причине болят суставы рук. Разбираем основные факторы, влияющие на появление боли в . Болят суставы рук. Причины и основные симптомы. рейтинг статьи 1,61. . Ведь давно известно, что болезнь лучше предупредить, чем лечить. Артроз (Остеоартроз). Пожалуй считается самой. Почему же болят суставы рук? Сама боль ограничивает возможности выполнения многих манипуляций и лишает работоспособности . Боль от напряжения проходит во время отдыха, а симптом заболевания не исчезнет, если не лечить болезнь. Возможные заболевания. Если болят суставы рук нужно выяснить. Эффективное лечение боли в суставах рук включает несколько методов. . При возникновении жалоб на суставные боли пациенты часто задаются вопросом, какой врач лечит суставы пальцев рук – данными патологиями занимаются ревматолог, травматолог, ортопед, хирург, артролог в зависимости от причин. Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может . Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль? Резкая боль в шее может быть признаком временного. Боли могут ощущаться в локтевых или кистевых суставах рук, могут быть мышечными и неврогенными, определение причины их возникновения и . Кроме того, боль в локтевом суставе левой руки (так же, как и правой) может исходить из поврежденного сегмента шейного и грудного отделов позвоночного. Если болят суставы рук, независимо от причины, вызвавшей недуг, нужно обратиться к врачу-ревматологу для обследования и . А пациент упорно лечит руки прогревающими мазями, еще более осложняя течение смертельной патологии. Специфика медикаментозной терапии. Что делать, если болят. Боль в суставах рук появляется, если есть какие-либо заболевания суставов. Наиболее часто приходится сталкиваться с ревматоидным артритом, подагрой, остеоартрозом, артритом соответствующего сустава, травмами или растяжением мышц и связок, окружающих сустав. Конечно, есть и другие, но они. Болезни суставов рук: 7 самых распространенных заболеваний, поражающих суставы пальцев на руках. Симптомы и признаки, диагностика и лечение болезней суставов пальцев рук современными и народными методами.

мазь для суставов при подагре

мазь для суставов при подагре

Что такое мазь для суставов при подагре?

На удивление действенное средство. У меня есть старые спортивные травмы, которые иногда дают о себе знать. Обычно, после нагрузок и почти всегда осенью после первых похолоданий. Мазь для суставов Articulat попробовал впервые, когда на работе прихватило ноги и коллега отдала бывший у нее с собой тюбик. Боль значительно снизилась в течении получаса после растирания, а уже к концу дня практически ушла. С тех пор держу Articulat всегда при себе, как средство скорой помощи.

Эффект от применения мазь для суставов при подагре

Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.

Мнение специалиста

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ мазь для суставов при подагре необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

Articulat — новейшая разработка ученых, направленная на лечение позвоночника и суставов. Действие крема в кратчайшее время начинает восстанавливать поврежденные участки суставов, снимает боль и возвращает былую подвижность. Производитель обещает снятие отеков и очищение организма от солей.

Маша

Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило – да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!

На тренировки я себе плечо и травмировал, эту мазь купил потому что плечо не проходило, а уже месяц прошел, но как начал использовать это средство, так уже к концу недели плечо почти перестало болеть, а ещё через неделю боли вообще уже не было, крутейшее средство, эффект даёт такой как надо, рад что вообще правильное средство купил и удивляет что так дёшево. Где купить мазь для суставов при подагре?
Мазь от подагры – наиболее действенное средство для избавления от заболеваний и его осложнений. . Вследствие дегенеративных изменений в суставах или прилегающих к ним тканям откладываются продукты распада мочевой кислоты (C5h5N4O3). Вместе с тем повышается содержание C5h5N4O3 в. Применение аптечных мазей при подагре: Диклофенак, Индометацин, Бутадионовая, Фулфлекс, мазь Вишневского. . Из этой статьи вы узнаете: какими мазями при подагре лечат суставы на ногах, на руках и другие. Мазь от подагры – список эффективных препаратов при обострении и лечении хронической формы болезни. Коварное заболевание, которое разрушает не только суставы, но другие системы и органы организма, называют подагрой. Мази от подагры. Подагра – это системная патология, при которой нарушается обмен веществ, и соли мочевой кислоты . Самые эффективные мази при подагре на ногах в период обострения – это средства на основе диклофенака и кетопрофена. Причем кетопрофен предпочтительнее применять в случае. Мази при подагре в период обострения – это наиболее эффективный и действенный способ избавиться от боли во время внезапного приступа. Если поспешно не начать лечение больного сгиба, то спустя некоторое время болезнь может полностью разрушить его структуру, что в дальнейшем спровоцирует. Мази при подагре помогут снять симптоматику и помочь в период острого протекания болезни. . Подагра – это не та болезнь, которую можно лечить самостоятельно. Мазь при лечении подагры может быть панацеей только в период обострения заболевания. Мазь снимает болевой синдром и. Признаки подагры. Подагра – коварное заболевание, которое постепенно разрушает ткани суставов. . Для устранения болевого синдрома при подагре многие врачи рекомендуют использовать бутадионовую мазь. Мазь при подагре на ногах применяется по утрам и вечерам. Небольшое количество Фулфекса массажными движениями втирают в больной сустав. Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. Из-за сократительной способности средство нельзя использовать во время. Обезболивающая мазь при подагре. Для обезболивания и уменьшения воспаления используются мази и гели на основе Диклофенака . Кстати, мазь Вишневского при подагре использовали раньше, когда не было современных нестероидных противовоспалительных препаратов для местного применения.
http://helices-evra.com/userfiles/maz_ot_boli_loktevogo_sustava_ruka_artikulat5766.xml
http://goraku-sangyo.com/userfiles/maz_mazat_plechevoi_sustav5406.xml
http://www.halcentrum.cz/userfiles/artikula_krem_dlia_sustavov_kupit3552.xml
http://newla.co.za/uploads/maz_s_arnikoi_dlia_sustavov4108.xml
http://top-lan.com/upload/artikula_krem_dlia_sustavov_otzyvy_realnye6859.xml
Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.
мазь для суставов при подагре
На удивление действенное средство. У меня есть старые спортивные травмы, которые иногда дают о себе знать. Обычно, после нагрузок и почти всегда осенью после первых похолоданий. Мазь для суставов Articulat попробовал впервые, когда на работе прихватило ноги и коллега отдала бывший у нее с собой тюбик. Боль значительно снизилась в течении получаса после растирания, а уже к концу дня практически ушла. С тех пор держу Articulat всегда при себе, как средство скорой помощи.
Крем Акулий жир я купила для того, что бы мазать суставы. . Перепробовала много мазей и других марок и именно марки АКУЛИЙ ЖИР . Это для суставов. Я хотел написать отзыв пару месяцев назад, но решил придержать коней, и подождать результат. Да, лечебный эффект есть. Предыстория: была резкая. Крем Акулий жир для суставов: состав, как применяется препарат, виды, противопоказания к применению. . Акулий жир для наружного использования выпускается в нескольких лекарственных формах. Это мази, гели, кремы, бальзамы. Биодобавки существенно разнятся своим составом, который и. Читайте отзывы и заказывайте по самой выгодной стоимости ✈ Вы сможете забрать Гель-бальзам Акулья сила для тела согревающий Акулий жир+глюкозамин, хондроитин, муравьиная кислота, сабельник 100 мл в ближайшей аптеке!по применению, честные отзывы покупателей и фармацевтов о Суставит Акулий жир с . Муравьиный спирт эффективное средство от болей в суставах и мышцах . 📲 Цена на Суставит Акулий жир с активным глюкозамин гель-бальзам д для тела, 125 мл, ниже в нашем приложении. “Акулий жир” и “глюкозамин” с “хондроитином” восстанавливающий крем при разрушении суставов- удивленна, но он реально работает 😳 Суставы, это слабое место у женщин нашей семьи, причем, обострение наступает не в старости,а ближе. Отзыв: Акулий жир для суставов. – Быстро снимает боль в суставах, дает спать по ночам. . Я использую мазь на основе акульего жира для суставов чуть больше месяца. За это время, конечно, мои руки и многострадальная нога совсем в норму не пришли. Смена погоды и прочие катаклизмы по-прежнему для меня. Мазь Акулий жир — это препарат на основе акульего жира, необходимый для медикаментозного лечения таких сложных заболеваний как: радикулит и ревматизм суставов. Акулий жир. Крем с глюкозамином с хондроитиномом для суставов восстанавливающий. . Отзывы о товаре Акулий жир. Акулий жир: мазь. Мазь с акульим жиром обладает высокой проникающей способностью, благодаря которой он быстро справляется с основными проблемами болезней суставов: болью и воспалением. На этой странице собраны отзывы наших покупателей об Акульем жире. . Лечилась жиром от суставов. Уже несколько лет я не могу без обезболивающих средств и мазей жить, так как суставы постоянно воспаляются и хрустят. Крем от заболеваний суставов Акулий жир — отзывы . Купил мазь с надеждой на улучшение двигательной активности, но кроме снижения боли другого эффекта не заметил. . Акулий жир для суставов должен продаваться в аптеках без рецепта. К сожалению, в розничных точках я его не нашел. Спасибо интернету. Ответ ревматолога на медицинском сайте – акулий хрящ помогает для суставов? . Акулий хрящ не является лекарственным средством, а является пищевой добавкой к пище (БАД) поэтому откровенно говоря и эффект сомнительный.

Крем «ЗДОРОВ» от подагры – официальный сайт производителя крема

Крем «ЗДОРОВ» от подагры помогает в двух направлениях: уменьшает боль и снижает накопление мочевой кислоты, которая вызывает нарушение в суставах. Когда мочевая кислота накапливается в организме, она может образовывать кристаллы, которые раздражают суставы и околосуставные ткани.

Подагра — тип воспалительного артрита. Заболевание может стать осложнением после неправильного лечения суставов или появиться в результате травмы. Первым признаком часто является боль в большом пальце. Обычно поражается один сустав, но, если несвоевременно приступить к лечению, подагра может распространиться на другие области, вызвать деформацию и покраснение.

Если вы не хотите, чтобы это заболевание изменило привычную жизнь и лишило возможности полноценно выполнять обычные функции, используйте крем-воск «ЗДОРОВ» от подагры для предупреждения развития нарушений в работе суставов.

Эффект от крема «ЗДОРОВ» против подагры

Подагра редко развивается стремительно и обычно на первой стадии протекает почти бессимптомно. Тем болезнь и опасна. Начинать использование крем-воска «ЗДОРОВ» от подагры нужно при наличии хотя бы одного из следующих симптомов:

• Постоянная боль в пораженной области;
• Периодическая ломота в ногах и руках в межсезонье;
• Характерный хруст;
• Дискомфорт при выполнении обычных действий.

Крем «ЗДОРОВ» от подагры считается безопасным и эффективным средством для восстановления здоровья суставов. Перед выходом в продажу мы провели многочисленные клинические и лабораторные исследования, которые показали положительный результат в большинстве случаев – у пациентов, принимающих участие в эксперименте, отмечалось устранение признаков заболевания, а также стремительное восстановление поврежденных тканей.

Проведенные нами исследования показали, что чем раньше пациент начинал использование крема «ЗДОРОВ» от подагры, тем быстрее наступал положительный эффект. Многие пациенты отмечают, что облегчение наступало уже после первого применения – отек спадал, боль проходила и общее самочувствие заметно улучшалось. При регулярном применении мази, симптомы исчезали полностью и повторное обследование выявляло восстановление поврежденной ткани суставов.

Какое положительное действие крема «ЗДОРОВ» от подагры?

Крем «ЗДОРОВ» от подагры уже неоднократно доказал свою эффективность. Мы занимаемся изготовлением лечебных мазей уже много лет и за это время не было выявлено случаев, когда бы продукт не помог в лечении данного заболевания. Если использовать мазь «ЗДОРОВ» от подагры в соответствии с нашими рекомендациями, эффект лечения будет следующим:

• Стимулирует восстановление пораженной хрящевой ткани;
• Снижение и последующее устранение болевых ощущений;
• Уменьшение покраснений и отеков;
• Восстановление подвижности конечностей.

В отличие от других форм артрита, подагра является не возрастным заболеванием, а может возникнуть под влиянием внешних факторов: травм, неправильного питания, экологии. Даже стрессы могут спровоцировать нарушение обменных процессов, приводящее к разрушению хрящевой ткани. Поэтому специалисты рекомендуют начать использование мази «ЗДОРОВ» от подагры как можно раньше, если вы входите в группу риска, куда включены люди, ведущие малоподвижный образ жизни и имеющие лишний вес.

Состав крема «ЗДОРОВ» от подагры

Производимая нами мазь «ЗДОРОВ» от подагры – уникальный продукт направленного действия, практически не имеющий аналогов. Изготовление крема осуществляется по запатентованной формуле и технологии, в основу которой входят исключительно продукты естественного происхождения. Мы долго проводили исследования разных компонентов, определяя степень их воздействия на суставы и в результате в состав крема «ЗДОРОВ» от подагры были включены следующие ингредиенты:

• Продукты пчеловодства – прополис, огневка, воск, экстракт подмора, характеризуются согревающими свойствами, в совокупности они стимулируют микроциркуляцию, обезболивают и запускают процесс регенерации;
• Растительное масло оливы — крем «ЗДОРОВ» для лечения подагры имеет оптимальную консистенцию для быстрого впитывания из-за наличия данного компонента, который является проводником полезных веществ к поврежденным тканям;
• Смола сибирского кедра – крем-мазь «ЗДОРОВ» от подагры быстро снимает воспаление, потому что в нем содержится этот ингредиент. Живица способствует укреплению суставов.

Чтобы крем-мазь «ЗДОРОВ» от подагры была максимально эффективной, мы включили в ее состав биологические соединения, способствующие дополнительному питанию тканей. Благодаря этому в период и после применения препарата у пациентов наблюдается улучшение состояния здоровья. Ограничений и противопоказаний у крема «ЗДОРОВ» от подагры нет. Но перед началом лечения врачи советуют провести специальный тест на аллергию, как перед использованием любых косметических препаратов.

Как применять крема «ЗДОРОВ» от подагры?

Мы производим пчелиный крем «ЗДОРОВ» от подагры, чтобы пациенты получили возможность вылечить заболевание быстро и безопасно. Традиционные методы лечения предполагают прием медикаментозных препаратов, которые эффективны в устранении основных симптомов болезни, но при этом оказывают не самое хорошее влияние на другие системы и органы. В основном это объясняется наличием синтезированных веществ, которых в нашем препарате не содержится. Кроме этого, таблетки следует принимать по определенной схеме, изменение которой может повлечь неблагоприятные последствия. В отличие от таблеток, крем «ЗДОРОВ» от подагры прост в использовании и, если вы пропустите одно применение, нужно будет продолжить курс без каких-либо последствий.

Применение крема «ЗДОРОВ» от подагры один раз не окажет нужного действия, поэтому специалисты рекомендуют курсовое лечение. Крем «ЗДОРОВ» от подагры приятно пахнет, после нанесения не оставляет липких следов и не вызывает ощущения стянутости кожи.

Рекомендации по использованию обязательно сопровождают препарат – соответствующий документ вы найдете в упаковке. Если вам потребуется инструкция крема «ЗДОРОВ» от подагры, вы всегда сможете найти ее на нашем официальном ресурсе. На страницах можно также изучить отзывы о креме «ЗДОРОВ» от подагры от обычных пользователей, убедившихся в эффективности продукта, а также от компетентных специалистов, подтверждающие качество нашего продукта.

Внимание, важная информация для покупателей!

Крем «ЗДОРОВ» от подагры становится все более популярным – спрос на него постоянно растет и иногда превышает предложение. Такой ситуацией решили воспользоваться недобросовестные продавцы, выдающие низкокачественную подделку за наш продукт. В связи с этим мы вынуждены предупредить о том, что купить оригинальный крем «ЗДОРОВ» от подагры вы можете на нашем официальном сайте производителя!

Оформляйте заказ на официальном ресурсе продукта. Вам перезвонит квалифицированный сотрудник, чтобы ответить на интересующие вопросы, завершить покупки и организовать доставку. Мы реализуем крем с прополисом «ЗДОРОВ» от подагры, сопровождая продукт всеми необходимыми гарантиями высокого качества и оригинальности. Только оригинальный препарат гарантирует эффективное воздействие и хороший результат для вашего организма, остерегайтесь подделок.

подагра локтевого сустава лечение мази и гели

подагра локтевого сустава лечение мази и гели

Что такое подагра локтевого сустава лечение мази и гели?

Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.

Эффект от применения подагра локтевого сустава лечение мази и гели

Мнение специалиста

Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило – да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ подагра локтевого сустава лечение мази и гели необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Вера

Состав Articulat и действие на суставы: масло пихты сибирской — отвечает за процесс восстановления тканей воспаленного участка; розмарин — создает вокруг очага воспаления своеобразный каркас, не допуская заражения соседних участков; камфора — обеспечивает прогревающий эффект. Действует на мягкие ткани, прилегающие к воспаленным структурам, борется с болевым синдромом; кальций и витамины группы В — комплекс действующих веществ питает ткани и способствует их быстрому восстановлению.

Ия

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.

Крем Articulat быстро устранит болевой синдром; на первой неделе применения геля происходит активная регенерация суставных тканей; эффективно останавливает течение воспаления в колене, локте и других участках; не допускает распространения воспаления на соседние ткани. Где купить подагра локтевого сустава лечение мази и гели? Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило – да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
Подагра локтевого сустава встречается значительно реже, чем поражение мелких суставов. Данная патология представляет опасность, так как при отсутствии подходящего лечения возможна полная потеря двигательных функций в локте. Современная медицина позво. Подагру лечат местными средствами, обрабатывают пораженный участок, используя гели и мази при подагрическом артрите. Продолжительность лечения зависит от стадии заболевания, тяжести осложнений и концентрации действующего вещества в лекарственном препарате. Приведем обзор средств от подагры. Применение аптечных мазей при подагре: Диклофенак, Индометацин, Бутадионовая, Фулфлекс, мазь Вишневского. . Из этой статьи вы узнаете: какими мазями при подагре лечат суставы на ногах, на руках и другие. Подагра – это заболевание суставов, вызванное отложением в них солей мочевой кислоты. . Существуют препараты для лечения острых приступов, для предотвращения повторных приступов, для снижения риска осложнений при подагре. Помимо приема лекарств, облегчить приступ подагры можно с. Мази при подагре в период обострения – это наиболее эффективный и действенный способ избавиться от боли во время внезапного приступа. Если поспешно не начать лечение больного сгиба, то спустя некоторое время болезнь может полностью разрушить его структуру, что в дальнейшем спровоцирует. Подагра (подагрический артрит) – это обменная патология организма, при которой затрагивается обмен пуринов (производные мочевой кислоты), что приводит к избыточному отложению солей мочевой кислоты в некоторых тканях организма. Мази при подагре – это группа лекарственных средств, используемых для . Мазь нужно осторожно нанести на пораженный сустав и укутать теплой тканью (по . Пироксикам в виде геля назначается от подагры на ногах благодаря легкому охлаждающему свойству. За счет указанного эффекта дополнительно. Мази от подагры. Подагра – это системная патология, при . Мази для лечения подагры могут быть нестероидными . Средство выпускается только в форме геля и имеет комбинированный состав из димексида, декспантенола и гепарина. Мазь от подагры – список эффективных препаратов при обострении и лечении хронической формы болезни. Коварное заболевание, которое разрушает не только суставы, но другие системы и органы организма, называют подагрой.
http://westpakusa.com/phpsites/vertical_living/uploads/kak_lechit_nekroz_tazobedrennogo_sustava2395.xml
http://skt55.ru/upload/khirurg_lechit_sustavy7105.xml
http://dush-kz.ru/uploads/fck/maz_medovyi_spas_dlia_sustavov4545.xml
http://ativn.com/upload/kupit_maz_disaar_dlia_sustavov_v_ekaterinburge2218.xml
http://hogies.com/includes/template/uploads/maz_valentina_dikulia_dlia_sustavov_tsena4536.xml

подагра локтевого сустава лечение мази и гели
Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.
Артонин – крем для суставов. [Лохотрон] d2.artonin.ru – Отзывы, мошенники! Артонин – крем для суставов. Елизавета Ларинская 7 months ago [Лохотрон], 100% мошеннически сайт, интернет-магазин кидала, Кидалово и лохотрон, Разоблачения мошенников, Известные ссылки. https://d2.artonin.ru. Артонин – это новый гель для лечения больных суставов. Есть очень много реальных отзывов что это очередная пустышка и пустая трата денег. Проверим так ли это. Мазь Артонин – развод или нет? Этот вопрос сегодня волнует покупателей средств для лечения суставов. Где же найти ответ на вопрос: мазь Артонин – развод или нет? Ответ – здесь на официальном сайте с проверенной Минздравом информацией. Ведь рынок пере. Вы здесь: Главная БАДы Мазь Артонин для суставов. Цены и отзывы. . Цены и отзывы. Опубликовано: 25.12.2019 17:32. Наша посетительница Татьяна спрашивает: Постоянно вижу в интернете рекламу крема Артонин с Валентином. Приобрести мазь Артонин можно только в официальном интернет-магазине. . Отрицательные отзывы обАртонин. Егор, 66 лет: Данную мазь от боли в суставах жена заказала по совету врача. Сегодня на обзоре по многочисленным обращениям очередная чудо-пилюлька для “лечения” больных суставов Артонин. Исходя из рекламы, Артонин не имеет противопоказаний; подходит всем, от младенцев до глубоких стариков. Артонин для суставов получил огласку в разводах из-за действий мошенников. Обманщики устраивают лохотрон с ценой, подделками и разводят, беря деньги вперед. Рассмотрим, как купить оригинал и не быть обманутым. Содержание. Артонин для суставов, развод. Очень нравится в артонине то, что он не только от суставов, но и при болях в мышцах. То есть если какие-то микротравмы, растяжения, то он хорошо . Показать 1 ответ. Артонин. Рейтинг 4.4 из 5 на основании 7 отзывов. Товары для здоровья. Товары для здоровья. Гель Сустафаст (Sustafast) лечит суставы. Мнения специалистов в лечении суставов – ортопедов, ревматологов и артрологов, назначающих Артонин своим пациентам. Отзывы людей, страдающих проблемами опорно-двигательного аппарата. Каких результатов им удалось достичь? Согласно официальной статистике, 35% людей страдает от болей в суставах. Миллионы больных вынуждены платить деньги, чтобы попасть на прием к ортопеду и получить лечение. С проблемами опорно-двигательного аппарата знакомы треть человечества. Пациенты покупают кремы, мази, таблетки, капсулы в надежде получить полное излечение или облегчение страданий. Аптеки предлагают к продаже много средств. Недавно на рынке средств для. Крем-мазь для суставов Артонин (Artonin) – цена, отзывы, где купить в аптеке. Принимаем заказы 24/7! . Артонин – прекрасное и недорогое средство без вредных побочных эффектов. Лечит эффективно и быстро. Лечебное действие Артонина для суставов. Основной задачей мази Артонин является лечение болезней суставов, связанных как с . Отзыв одно из покупателей крема: Около года я мучился с болями в колене, пробовал различные таблетки и мази, но это не помогало. Крем Артонин для суставов: отзывы, инструкция, где заказать. . Отзывы врачей отмечают синергетические свойства новой мази, где . Артонин для суставов — продукт большого научного труда, который по критериям опережает аналоги. Над разработкой устойчивой формулы трудились ведущие врачи, потратив на.

Подагра: лекарства, используемые при лечении

Подагра – это болезнь обмена веществ, при которой соли мочевой кислот (известные, как ураты) откладываются в суставах.

Общие сведения

Подагра является одним из распространенных видов артрита (воспаления суставов) и возникает чаще у мужчин (преимущественно среднего возраста). Подагра возникает чаще у мужчин (преимущественно среднего возраста), чем у женщин.

Причины подагры

Возникновение заболевания тесно связано с количеством мочевой кислоты, которая возникает в результате переработки в организме определенных продуктов питания, богатых пуринами.

В норме мочевая кислота выводится почками с мочой. Однако у пациентов с подагрой мочевой кислоты или слишком много образуется, или она плохо выводится почками, в результате в организме накапливаются ее излишки. Когда мочевой кислоты слишком много в организме, она начинает откладываться в суставах в виде крошечных кристаллов, что и приводит у воспалении и боли. Следует иметь в виду, что четкой связи между уровнем мочевой кислоты в крови и развитием подагры нет – в некоторых случаях приступы подагры развиваются у людей, у которых уровень мочевой кислоты находится в пределах нормы.

Повышение уровня мочевой кислоты в организме может быть связано с нарушением функции почек, а также с приемом некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы

Возникает острая боль, отек и покраснение сустава (обычно одного или двух). Такое острое состояние (его часто называют приступом подагры) может продолжаться в течение нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения). Приступ подагры часто возникает в ночное время, сустав становится горячим на ощупь и очень чувствительным даже к легким прикосновениям.

Очень часто поражаются суставы большого пальца на стопе, но могут быть вовлечены и другие суставы (голеностопный, коленный, пальцев рук и кисти). В некоторых случаях одновременно воспаляются сухожилия сустава.

Осложнения при подагре

Если приступы подагры возникают часто и в течение длительного времени, то это может приводить к серьезному повреждению суставов и к ограничению их подвижности. В некоторых случаях под кожей суставов или вокруг ушной раковины отмечаются белые узелки (тофусы), которые являются скоплением кристаллов мочевой кислоты.

Что можете сделать вы

Следует обратиться к врачу, чтобы точно поставить диагноз. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем раньше будет начато лечение. При правильно подобранной терапии обострение подагры проходит через 1-2 дня. Если у вас действительно подагра, то, кроме выполнения всех предписаний врача, следует очень строго соблюдать диету.

Вам нельзя употреблять (особенно в период обострения) все продукты, богатые пуринами: мясные субпродукты (сердце, почки, печень, мозги и т.д.), жирные сорта рыбы (особенно в период обострения), соленую и жареную рыбу, консервы (мясные и рыбные), острые и соленые сыры, красное мясо и продукты из него, сало, супы на мясном, курином, рыбном, грибном бульоне; копченые мясные продукты, бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя).

Не следует употреблять спиртные напитки, которые повышают содержание мочевой кислоты и ухудшают выведение её почками (пиво, коньячные напитки, шипучие и десертные вина).

Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая.

При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью.

Следите за своим весом. Однако любую программу по снижению веса следует проводить под контролем врача, т.к. резкая потеря веса может привести к обострению подагры.

Обязательно расскажите врачу обо всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете.

Что может сделать врач при подагре

Врач должен поставить диагноз, проведя различные дополнительные исследования (включая анализ крови и определение уровня мочевой кислоты). При длительно протекающей подагре может потребоваться рентгенологическое обследование суставов.

Врач назначит медикаментозную терапию в период обострения, даст рекомендации по диете и режиму физических нагрузок и двигательной активности.

По результатам проведенных дополнительных исследований врач подберет лечение, направленное на снижение уровня мочевой кислоты в крови. Имейте в виду, что лекарства, назначаемые в период обострения, не предназначены для длительного приема и, как правило, не влияют на уровень мочевой кислоты.

Профилактические меры

Если в вашей семье есть случаи заболевания подагрой, то вы находитесь в группе риска. В этом случае рекомендуется контролировать уровень мочевой кислоты в крови регулярно, а также стараться придерживаться здорового образа жизни. Подагра часто возникает у лиц с повышенной массой тела и высоким артериальным давлением. Правильное питание с ограничением мясных и других богатых пуринами продуктов играет решающую роль в профилактике подагры.

Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Почему обезболивающие эффективны при подагре

Когда в организме накапливается избыток мочевой кислоты, это может вызвать отек или боль в суставах ног. Это заболевание, известное как подагра (обычно поражающее людей среднего и пожилого возраста), иногда бывает неприятным. Боль при подагре может вызывать ощущение горения ног. Приступы интенсивны и могут проявиться в самый неподходящий момент.

Как подагра влияет на вас

Есть четыре стадии подагры.Каждая стадия имеет разные симптомы и разные варианты лечения. Первая стадия, известная как гиперурикемия, является результатом накопления слишком большого количества мочевой кислоты в кровотоке. Если это состояние прогрессирует, проявится вторая стадия подагры (известная как острая подагра).

Гиперурикемия вызывает образование кристаллов возле суставов или вокруг них в результате накопления мочевой кислоты в кровотоке. Это влияет на суставы ног, вызывая их опухание, что приводит к умеренной или сильной боли. Кроме того, при острой подагре ногам может стать жарко или тепло.

Продвинутая подагра

Подагра похожа на большинство заболеваний. Если не лечить, могут возникнуть серьезные последствия и необратимый ущерб. Например, если у вас приступы подагры длятся несколько дней, вы, скорее всего, назвали интервальную подагру или подагру 3 стадии. Это может протекать бессимптомно, но вам следует проконсультироваться с врачом, если приступы продолжаются от месяца к месяцу или длятся несколько лет. В противном случае вы можете столкнуться с последствиями подагры четвертой стадии.

Топагеозная подагра возникает, когда подагра не лечится в течение длительного периода времени.Обычно для развития стадии подагры требуется десятилетие или более. На этом этапе вы заметите твердые узелки в суставах и, возможно, в тканях, окружающих суставы. Эти узелки, известные как «тофусы», могут вызвать необратимое повреждение суставов. Они также могут появляться в неожиданных местах (например, в ваших ушах).

Так почему же мочевая кислота накапливается в кровотоке?

Есть несколько причин, по которым вы можете иметь дело с накоплением мочевой кислоты. Например, подагре могут способствовать нарушения со стороны крови или обмена веществ, но есть и другие факторы.Возьмем, к примеру, диету и употребление алкоголя. Они играют роль в удалении и переработке мочевой кислоты.

По сути, все, что может помешать вашему организму правильно перерабатывать или выводить мочевую кислоту, может способствовать ее накоплению. Кроме того, все, что заставляет ваше тело вырабатывать большое количество мочевой кислоты, также может привести к ее накоплению. По мере кристаллизации мочевой кислоты вы вступаете в четырехступенчатый процесс подагры.

Чтобы помочь, избегайте очень соленых продуктов, моллюсков, сладких соков, субпродуктов (например, печени и желудков), а также красного мяса.Кроме того, следите за потреблением алкоголя, потому что слишком большое его количество приведет к накоплению мочевой кислоты. По сути, алкоголь обезвоживает ваше тело, что препятствует его эффективному удалению или переработке мочевой кислоты.

Наконец, если вы страдаете заболеванием почек или щитовидной железы, у вас может быть повышенный риск развития подагры. Причина в том, что некоторые методы лечения этих заболеваний влияют на способность вашего организма правильно перерабатывать мочевую кислоту.

Лечение подагры

Чаще всего для лечения подагры требуется помощь ревматолога.Планы лечения будут различаться в зависимости от стадии подагры, общего физического состояния и тяжести симптомов подагры.

Многие методы лечения включают пероральные препараты, которые помогают восстановить здоровый баланс мочевой кислоты в кровотоке. Это решает основную проблему. Тем не менее, вы все равно можете испытывать болезненные симптомы. В результате ваш врач может прописать противовоспалительное средство или что-то вроде колхицина, чтобы уменьшить отек или боль в суставах. Кроме того, они могут также использовать кортикостероиды.

Составные лекарственные препараты

Со временем пероральные препараты, безусловно, повлияют на накопление мочевой кислоты. Однако вы все равно можете испытывать сильную боль или отек в пораженных подагрой участках. Поэтому сложные кремы часто используются для облегчения симптомов, которые все еще присутствуют. После нанесения они сразу же действуют, чтобы облегчить боль.

Причина этого в том, что прием пероральных препаратов требует времени, поскольку они попадают в кровоток. Тем не менее, кремы для местного применения наносятся непосредственно на место покраски, мгновенно воздействуя на рассматриваемую область.Это вам выгодно.

Еще одно преимущество комбинированных обезболивающих при подагре связано с побочными эффектами. С составными кремами нет побочных реакций на лекарства. Если вы принимаете несколько лекарств от других заболеваний, нанесение местного обезболивающего крема не будет взаимодействовать с этими лекарствами. В результате составные обезболивающие популярны, потому что работают практически для всех.

При правильном использовании у вас будет очень мало побочных эффектов. Итак, если у вас есть вопросы о лекарствах от подагры или вы хотите узнать, подойдет ли вам составной крем для местного применения, обратитесь к одному из наших фармацевтов по рецептам IPS.Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы и вместе с вашим врачом придумать решение, отвечающее вашим потребностям.

Изображение предоставлено: rush.edu

Что работает, а что нет

Любой, кто испытал приступ подагры, знает, что он может быть мучительным, вызывая покраснение, жар, болезненность и опухание суставов. Подагра, форма артрита, обычно поражает суставы стоп, лодыжек или колен; примерно в половине случаев он попадает в большой палец ноги, что делает невозможным ношение обуви.Даже легкая ткань носка может раздражать.

Поскольку боль от приступа подагры может быть очень сильной, люди с этим заболеванием часто пробуют что-нибудь, чтобы получить облегчение, что привело к буму так называемых домашних средств от подагры.

Хотя существует несколько законных домашних средств от подагры, лекарства, отпускаемые по рецепту, остаются основным средством лечения подагры как во время острого приступа, так и в долгосрочной перспективе, в первую очередь для уменьшения приступов подагры.

Это ваше тело во время приступа подагры

Симптомы подагры возникают, когда избыток мочевой кислоты в организме образует кристаллы в суставах.Организм обращается с этими кристаллами как с инородным телом и атакует их лейкоцитами. Белые клетки, в свою очередь, выделяют в суставную жидкость воспалительные химические вещества, называемые цитокинами. Цитокины приносят больше лейкоцитов, и дело идет дальше.

«Сустав становится полем битвы», – говорит Теодор Филдс, доктор медицины, профессор клинической медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл и ревматолог больницы специальной хирургии в Нью-Йорке.

Лучший способ лечения приступа подагры

Приступы подагры могут длиться до 10 дней или дольше и часто проходят сами по себе через неделю или две, но лекарства ускорят заживление и предотвратят обострения в будущем.

Стандартные методы лечения приступа подагры включают:

• Противовоспалительные препараты, такие как напроксен (который можно приобрести без рецепта или по рецепту)
• Колхицин, снижающий накопление мочевой кислоты
• Стероиды, такие как преднизон

У 98 процентов пациентов, говорит доктор Филдс, одно из этих лекарств нейтрализует приступ.

Домашние средства для мгновенного облегчения подагры

Есть несколько эффективных домашних средств от приступа подагры, которые можно использовать в качестве дополнения к лекарствам.К ним относятся:

• Опора сустава
• Использование пакетов со льдом для уменьшения отеков
• Вишневый сок питьевой

Вишневый сок с высоким содержанием витамина С, который заставляет мочевую кислоту выделяться с мочой, но эффект слабый по сравнению с некоторыми из доступных лекарств от приступов подагры. Вишневый сок также может увеличить риск образования камней в почках; они не должны использоваться тем, кто к ним предрасположен.

Доктор Филдс предостерегает от того, чтобы полагаться только на домашние средства для быстрого облегчения боли при подагре вместо приема лекарств, потому что чем дольше вы ждете, тем дольше ваша подагра выздоравливает.

«Хорошим моментом в лечении внезапного приступа подагры с помощью лекарств сразу является то, что вы можете принимать лекарства в течение очень короткого времени», – говорит он. «Вы должны увидеть улучшение на 50 процентов в течение 24 часов после лечения приступа. Если вы не видите такого улучшения, вам нужно переосмыслить то, что вы делаете, и посоветоваться со своим врачом о другом подходе ».

Домашние средства для длительного облегчения подагры

Американский колледж ревматологии рекомендует несколько изменений образа жизни для предотвращения будущих приступов подагры:

1) Похудейте, если нужно. Избыточный вес может повышать уровень мочевой кислоты, а также оказывать давление на суставы.

2) Соблюдайте диету с низким содержанием пуринов. Еще один эффективный способ снизить уровень мочевой кислоты – соблюдать диету с низким содержанием пуринов. Пурины – это органические соединения, которые распадаются на мочевую кислоту. Соблюдение низкопуриновой диеты означает отказ от «большой четверки» – алкоголя, моллюсков, красного мяса и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.

Ограничение употребления этих продуктов также полезно для здоровья сердца, а люди с подагрой подвержены более высокому риску сердечных заболеваний.

Но не переусердствуйте с изменениями диеты, чтобы облегчить боль при подагре, – советует доктор Филдс. «Вы можете найти списки тысяч различных продуктов, которые нельзя есть, если у вас подагра. Эти рекомендации невозможно выполнить, и они могут свести с ума ».

Как справиться с первым приступом подагры

После первого приступа подагры можно попытаться предотвратить еще один только с помощью диетических изменений. Но если у вас случится новый приступ, важно начать регулярно принимать профилактические препараты от подагры.Лекарства от подагры длительного действия включают аллопуринол и фебуксостат, которые ограничивают выработку мочевой кислоты.

Некоторые пациенты, говорит доктор Филдс, рассматривают каждое нападение как отдельное событие и не говорят со своими врачами о профилактических мерах. Он использует аналогию с зажиганием книги спичек. «Если у вас зажжена одна спичка, ее легко погасить, но если у вас зажжена вся книга, это намного сложнее».

Будьте осторожны с добавками при подагре

Что касается многих добавок и других предполагаемых домашних средств, доступных от подагры, включая куркуму и бромелайн, то на данный момент нет значительных доказательств, подтверждающих их, и нет достаточных доказательств того, что добавки имеют какой-либо эффект, даже сравнимый с действием лекарств.

«С моей точки зрения, – говорит доктор Филдс, – концепция домашних средств от подагры часто вредна, потому что не позволяет пациентам принимать лекарства, которые, как мы знаем, эффективны».

Продолжайте читать:

Topical BioMedics предлагает помощь тем, кто страдает подагрой, в рамках инициативы «Получите облегчение от подагры»

Более 8 миллионов американцев страдают подагрой – болезненной формой артрита, которая вызывает опухшие, красные, горячие, жесткие суставы и которая со временем становится все более серьезной

Topricin Foot Therapy Cream облегчает боль при подагре и устраняет риски повреждения органов за счет значительного снижения потребности в безрецептурных и рецептурных препаратах

Райнбек, штат Нью-Йорк (PRWEB) 9 декабря 2014 г.

Более 8 миллионов американцев страдают подагрой – болезненной формой артрита, которая вызывает опухшие, красные, горячие и жесткие суставы.Компания Topical BioMedics теперь предлагает помощь тем, кто страдает этим недугом, в рамках инициативы «Получите облегчение при подагре». Компания бесплатно отправит потребителям 2 унции. тюбик Topricin Foot Therapy Cream (стоимостью 16,95 долларов), когда они получат регистрационный чек, подтверждающий покупку 4 унций. баночка крема Topricin® Foot Therapy Cream от CVS или Walgreens. Продукт можно найти в разделе по уходу за ногами в CVS и в диабетическом разделе Walgreens.

Чтобы получить их бесплатно 2 унции. тюбик крема Topricin Foot Therapy Cream – идеального размера для ношения в сумочке, кармане, рюкзаке или портфеле – потребители просто отправляют квитанцию ​​CVS / Walgreens с указанием, что они купили 4 унции.банку Topricin Foot Therapy Cream по адресу: Topical BioMedics, Inc., 6565 Spring Brook Avenue, PMB # 207, Rhinebeck, NY 12572. Или они могут отсканировать квитанцию ​​и отправить ее по электронной почте на [email protected], указав свое имя и адрес доставки адрес.

БЕЗОПАСНЫЙ ЕСТЕСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПОМОЩИ ТЕЛУ ИЗБИРАТЬ БОЛЬ ПОГУТЫ

В то время как рецептурные препараты являются стандартным протоколом лечения подагры, Topical BioMedics – разработчики рецептур Topricin – помогают врачам и пациентам иметь больше возможностей и лучшие инструменты для создания улучшенных протоколов лечения.Это включает в себя обучение факторам, которые лежат в основе этих болезненных недугов, тем самым расширяя возможности как врача, так и пациента и способствуя созданию истинно ориентированной на пациента модели результатов и устойчивой модели здравоохранения.

Topricin Foot Therapy Cream облегчает боль при подагре и устраняет риски повреждения органов за счет значительного снижения потребности в безрецептурных и рецептурных лекарствах, а в некоторых случаях было показано, что их использование полностью исключается. Но даже если потребность в препаратах Rx устранить невозможно, Topricin может свести к минимуму используемое количество и побочные эффекты, что является драматическим и значительным преимуществом для человека, страдающего подагрой.Подход Topricin обеспечивает баланс интеллектуальных целостных и традиционных медицинских протоколов.

Как это работает: Topricin – это комбинированная биомедицинская технология обезболивания и лечебного крема, которая помогает сбалансировать метаболические функции заживления при нанесении на место боли. Первое действие: детоксикация воспаленной ткани глубоко в месте боли, стимулирование оттока лишней жидкости и токсинов через лимфатическую систему. Это действие снимает давление с микрокапилляров, восстанавливая богатый кислородом кровоток к поврежденным клеткам.За счет уменьшения любого накопления токсинов и избытка мочевой кислоты или других побочных продуктов отходов из места боли, происходит восстановление уровня кислорода в клетках, максимальное заживление поврежденных клеток. Обезболивание – это результат заживления клеток, вызывающих боль.

О ГОУТЕ
Подагра возникает, когда уровень мочевой кислоты в организме становится слишком высоким и кристаллизуется в соединительной ткани, в суставной щели между двумя костями или в обеих. Первоначальные симптомы обычно состоят из эпизодов сильных болезненных припухлостей в отдельных суставах, чаще всего в стопах (особенно на большом пальце ноги).Он также может поражать лодыжки, пятки, колени, запястья, пальцы и локти. Причина сильной боли: если вы посмотрите на мочевую кислоту, когда она кристаллизуется, вы увидите, что она напоминает игольчатые осколки стекла.

Подагра – это нарушение обмена веществ, которое со временем становится все более серьезным. У мужчин, особенно в возрасте от 40 до 50 лет, вероятность развития подагры выше, чем у женщин.

Поначалу приступы обычно проходят через несколько дней. Со временем приступы длятся дольше, случаются чаще и в конечном итоге могут вызвать необратимые повреждения пальцев, коленей и других пораженных суставов, выводя из строя человека, страдающего этим.При отсутствии лечения более 90% случаев повторяются на всю жизнь.

Факторы риска подагры включают избыточный вес или ожирение, гипертонию, употребление алкоголя (особенно пива и спиртных напитков), употребление мочегонных средств и диету, основанную на мясе, морепродуктах и ​​других продуктах, богатых пуринами.

Подагра возникает, когда организм больше не может расщеплять пурины, которые накапливаются в организме и повышают уровень мочевой кислоты, поскольку мочевая кислота является отходом пуринов. Хотя пурины естественным образом содержатся в тканях организма, проблема повышенного уровня мочевой кислоты напрямую связана с чрезмерным потреблением продуктов, богатых пуринами.Когда ваш организм переваривает пурин, он производит мочевую кислоту, которая обычно растворяется в крови, безвредно проходит через почки, а затем выводится из организма с мочой. Когда уровень мочевой кислоты повышается, они образуют болезненные игольчатые кристаллы, которые также могут вызывать камни в почках.

ВОЗДЕЙСТВИЕ ПОГАТЫ И КАК СНИЗИТЬ ЕГО
Влияние подагры на вашу жизнь и распорядок дня может быть серьезным и разрушительным как в физическом, так и в эмоциональном плане. Игнорирование или неправильное лечение подагры может в конечном итоге вызвать другие, более серьезные заболевания.

При лечении подагры часто используются отпускаемые по рецепту лекарства, которые не устраняют метаболическую причину подагры. Хуже того, они вызывают другие дисбалансы, нарушают процесс заживления и другие функциональные органы тела, особенно печень и почки. Безрецептурные обезболивающие на химической основе ибупрофен, ацетаминофен или напроксен не подходят по тем же причинам – они не решают фундаментальных метаболических проблем, которые вызывают подагру и вызывают токсичность в печени, почках и желудочно-кишечном тракте. , увеличивая риск органной недостаточности, сердечного приступа и инсульта.

ПРЕПАРАТЫ Rx: ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ (И НЕ ДЕЛАЮТ)
Больным подагрой нередко прописывают одно из ряда фармацевтических препаратов для лечения подагры. Это может временное облегчение симптомов; однако их профили побочных эффектов значительны.

Аллопуринол – генерическое название (торговое название Zyloprim® *, Aloprim® **). Побочные эффекты включают сыпь, сонливость и дезориентацию, а также могут возникать побочные реакции с другими лекарствами, особенно с антикоагулянтами и диуретиками.Аллопуринол не следует принимать пациентам с нарушением функции почек или печени.

Фебуксостат – генерическое название (торговая марка Uloric® ***). Наиболее частыми нежелательными явлениями в клинических испытаниях были нарушения функции печени, тошнота, сыпь и боль в суставах.

Пробенецид – родовое название и Сульфинпиразон – родовое название. Может вызывать неблагоприятные взаимодействия с другими лекарствами или осложнения с существующими заболеваниями, такими как заболевания крови, язвы и проблемы с почками.

Pegloticase – генерическое название (торговая марка Krystexxa ****).Вводится внутривенно и превращает мочевую кислоту в другую форму. У четверти пациентов, участвовавших в клинических испытаниях, наблюдалась тяжелая аллергическая реакция на препарат. Медицинские работники предварительно назначают пациентам антигистаминные препараты, парацетамол и кортикостероиды, чтобы снизить риск аллергической реакции.

Учитывая серьезность побочных эффектов, очень жаль, что многим людям, которые испытывают повторяющиеся приступы подагры, обычно советуют продолжать принимать эти препараты, чтобы предотвратить дальнейшие приступы, и все потому, что они не были заранее осведомлены обо всех возможных вариантах.

ВЫБОР ДИЕТЫ И ОБРАЗА ЖИЗНИ, ОТНОСЯЩИЕСЯ К ГОТУ
Изменение диеты и образа жизни необходимо для решения метаболических проблем, которые способствуют возникновению подагры. Вот несколько шагов, которые помогут предотвратить подагру или уменьшить болезненные приступы:
– Ограничьте или избегайте продуктов, богатых пурином. Животные белки богаты пуринами, включая мясные субпродукты, красное мясо (говядину и баранину), свинину, жирную рыбу и морепродукты (тунец, креветки, омары и гребешки, сельдь, анчоусы и скумбрию).
– Убрать жир.Насыщенные жиры снижают способность организма выводить мочевую кислоту.
– Ограничьте или избегайте продуктов, подслащенных кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы. Известно, что фруктоза увеличивает содержание мочевой кислоты.
– Ограничьте употребление алкоголя или избегайте его. Алкоголь препятствует выведению мочевой кислоты из организма. В частности, употребление пива связано с приступами подагры. Избегайте также спиртных напитков (вино, похоже, не влияет на уровень мочевой кислоты).
– Употребляйте нежирные молочные продукты. Известно, что нежирное молоко и йогурт уменьшают количество приступов подагры.
– Пейте много жидкости, особенно воды.
– Добавьте лимонный сок в воду. Лимон полезен для печени, а лимонная кислота снижает уровень мочевой кислоты.
– Делайте упражнения и худейте. Было показано, что оба препарата снижают риск подагры.

Другие средства, помогающие при подагре:
Корень куркумы (куркумин):
Противовоспалительное средство, более сильное, чем кортизон. Корень куркумы безопасно уменьшает воспаление и боль от подагры в пальцах и других суставах во время приступов.

Бикарбонат соды:
Подщелачивающее вещество, которое уравновешивает pH крови, помогает предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты и гарантирует, что мочевая кислота остается растворенной при прохождении через систему. Встречающийся в природе бикарбонат соды содержится во многих минеральных источниках.

Семена расторопши:
Мощный антиоксидант, который помогает укрепить печень и почки, стимулируя синтез белка в их клетках.

Экстракт семян сельдерея:
Способствует выведению метаболических отходов и кристаллов мочевой кислоты с мочой без мочегонного эффекта.Это чрезвычайно важно, поскольку многие промывания мочевой кислотой подвергают пациента риску получения камней в почках.

Коготь дьявола:
Может предотвратить боль и воспаление в организме до того, как оно начнется. Это вещество, которое нельзя пропустить при приступе подагры. Хорошо изученный борец с болью и воспалением, Devil’s Claw, как полагают, уменьшает боль во многом так же, как рецепты на ингибиторы Cox-2, такие как Celebrex (Devils Claw фактически уравновешивают Cox-1 и Cox-2).

Пирог с вишней:
Один из самых богатых источников антоцианов, терпкая вишня, как было научно доказано, значительно снижает уровень мочевой кислоты и борется с приступами подагры.Одно исследование с участием 633 пациентов с подагрой в течение года показало, что у тех, кто ел терпкую вишню в течение двух дней, риск приступа подагры снизился на 35%. Исследование также подтвердило, что чем больше вишни, тем лучше, поскольку у пациентов, которые потребляли в три раза больше вишни, риск снизился на 50%.

Это исключительные результаты, особенно с учетом того, что это исследование рассматривало только людей, которые ели ½ чашки (около 10-12 вишен), и не включало людей, которые принимали сильнодействующие экстракты, такие как урикаид, мощный жидкий экстракт, содержащий эквивалент сотен вишен. в каждой дозе.

Всегда будьте внимательны, если вы принимаете лекарства по рецепту, обязательно сообщите своему врачу, если вы проводите какие-либо другие процедуры самопомощи. Кроме того, поработайте с врачом или фармацевтом, чтобы уменьшить или, возможно, отменить эти лекарства.

ПРИМЕР ИССЛЕДОВАНИЯ
Доктор Стэн Мартин – самопровозглашенный «оптометрист на пенсии на 99%, который с удовольствием время от времени подменяет себя в офисе». Он страдает подагрой, и у него был первый приступ почти два десятилетия назад.Он говорит: «Было так больно, что я подумал, что сломал палец на ноге».

После постановки диагноза доктору Мартину выписали рецепт на Индоцин. Подагра прошла, и прошло много времени, прежде чем его ноги снова заболели. «Тогда, пять, шесть, семь лет назад я стал получать больше приступов, чаще», – говорит он. «Каждые пару месяцев у меня были приступы подагры. Если бы я подождал, пока принимать Rx станет действительно больно, потребуется неделя, чтобы он исчез ».

Джон ДеМар, приятель по гольфу, который также страдает от подагры и использует Topricin, чтобы справиться с ней, порекомендовал его докторуМартин.
«До того, как я использовал Topricin, мне нужно было принимать рецепт в течение трех или четырех дней, прежде чем я получу какое-либо облегчение», – говорит доктор Мартин. «В течение последних двух лет при первом приступе приступа я принимаю одну таблетку Rx и поливаю Topricin несколько раз в день. Это позволило мне сократить употребление лекарств.

«Topricin позаботится о том, чтобы у меня не было боли и я чувствовал себя хорошо в течение нескольких месяцев. Раньше у меня приступы были каждые пару месяцев, а теперь примерно каждые четыре месяца, и это уже не беспокоит меня так сильно, как раньше.Врачу не нужно прописывать таблетки так часто, как я на них не так полагаюсь. Рецепт действует долго, прежде чем мне понадобится пополнение “.

Лу Парадайз, президент и руководитель отдела исследований компании Topical BioMedics и изобретатель формул Topricin, говорит: «Подагра очень хорошо реагирует на изменения в диете и образе жизни, а также на включение Topricin в режим лечения пациента.

«Для нас большая честь и мы гордимся тем, что можем стать свидетелями значительного улучшения в восстановлении надежды и качества жизни людей, страдающих подагрой и многими другими болезненными заболеваниями.Topricin предоставляет лучший инструмент 21-го века в сочетании с нашим опытом и знаниями в области образования и лечения, предоставляя врачам и их пациентам лучшие варианты из всех миров и гораздо более полный и полезный опыт для всех, кого это касается ».

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ:
Всегда будьте внимательны, если вы принимаете лекарства по рецепту, и обязательно сообщите своему врачу, если вы проводите какие-либо другие процедуры самопомощи. Кроме того, поработайте с врачом или фармацевтом, чтобы уменьшить или, возможно, отменить эти лекарства.

ОБ АКТУАЛЬНЫХ БИОМЕДИКАХ
20 лет в бизнесе и сертифицированная корпорация B, Topical BioMedics является лидером в исследованиях и разработках в области запатентованных местных биомедицинских препаратов для облегчения боли. Флагманский продукт компании Topricin® Pain Relief and Healing Cream был представлен в 1994 году и в настоящее время является ведущим брендом натуральных терапевтических средств. Комбинированная формула биомедицины Topricin была награждена патентом на лечение боли, связанной с фибромиалгией и невропатией, и была включена в список 100 лучших зеленых продуктов 2012 года по версии Healthy Holistic Living.

Семейство натуральных лечебных продуктов Topricin также включает крем Topricin Foot Therapy Cream, специально разработанный для лечения болезненных проблем и состояний стопы и голеностопного сустава, и Topricin для детей, который получил знак одобрения родителей, одобренный родителями (5% продаж было пожертвовано компании). основы детской онкологии). Все продукты Topricin, произведенные в США, являются лекарствами, отпускаемыми без рецепта на федеральном уровне, без известных побочных эффектов, без парабенов, нефти или других агрессивных химикатов, без жира и без запаха.

За более чем 20 лет компания помогла сотням тысяч людей, страдающих от боли, и тем, кто пристрастился к обезболивающим, добиться полного восстановления и здорового образа жизни. К сожалению, миллионы людей по-прежнему страдают от боли, и многие из них испытывают опасные побочные эффекты от безрецептурных химических обезболивающих или негативное воздействие наркотических обезболивающих Rx – эпидемия, которая меняет жизнь людей.
американская семья с ног на голову и подрывает саму ткань нашей страны.

Topical BioMedics теперь предлагает TopTrack, новое приложение для отслеживания и мониторинга боли на ходу. TopTrack доступен бесплатно для iPad через App Store и будет внедрен на дополнительных устройствах в ближайшие месяцы. http://bit.ly/1rIQD89

Topricin доступен в независимых аптеках, магазинах натуральных продуктов и кооперативных магазинах по всей стране, включая Whole Foods, Sprouts, Pharmaca, The Vitamin Shoppe, Fred Meyer, Wegmans, CVS (отдел ухода за ногами), Walgreens (отдел диабета) и другие. розничных продавцов, а также напрямую от компании.

Для получения дополнительной информации посетите http://www.topricin.com

ПРОФИЛИ ПОБОЧНЫХ ДЕЙСТВИЙ:
WebMD
Drugs.com
Национальная медицинская библиотека США / Национальный институт здравоохранения

ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ:
Актуальные биомедики
Американская академия семейных врачей
Самая здоровая еда в мире
Drugs.com
WebMD
Клиника Мэйо
Американский колледж ревматологии
Национальная медицинская библиотека США / MedLine Plus
Центры по контролю и профилактике заболеваний
О здоровье
Отделение ревматологии и клинической эпидемиологии Медицинской школы Бостонского университета

• Prometheus Laboratories, Inc.

** Изготовлено Patheon Manufacturing Services LLC для Mylan Institutional LLC.
*** Teijin Limited / Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc.
**** Изготовлено DSM Pharmaceuticals, Inc. для Prometheus Laboratories Inc.

Втирание обезболивающее может облегчить дискомфорт при артрите

АРХИВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого.Обратите внимание на дату публикации или последнего рецензирования каждой статьи. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Когда дело доходит до облегчения боли в больных суставах, многие люди берут обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен. Может быть способ получше. Когда источник боли находится близко к поверхности, нанесение крема, геля, пластыря или спрея, содержащего обезболивающее, прямо там, где болит, может облегчить боль и помочь избежать некоторых побочных эффектов пероральных обезболивающих.

Как я пишу в этом месяце в журнале Harvard Men’s Health Watch , , эти так называемые местные анальгетики лучше всего действуют на более поверхностные суставы, такие как колени, лодыжки, ступни, локти и руки. «В этих областях лекарство может проникать ближе к суставу», – говорит доктор Розалин Нгуен, клинический инструктор по физической медицине и реабилитации в Гарвардской медицинской школе.

Активным ингредиентом большинства анальгетиков для местного применения является нестероидное противовоспалительное средство (НПВП), такое как ибупрофен, напроксен, аспирин или диклофенак.Эти лекарства нацелены на воспаление, которое вызывает боль, отек и скованность.

Мы знаем, что пероральные НПВП могут уменьшить боль при артрите. Работают ли они также при нанесении на кожу? Научный обзор Cochrane Collaboration, международной группы экспертов в области здравоохранения, показал, что некоторые НПВП для местного применения, отпускаемые по рецепту, могут обеспечить такое же обезболивание, как и пероральные препараты, с меньшим количеством желудочно-кишечных проблем.

Преимущество местного анальгетика заключается в том, что лекарство действует локально.Более точное нацеливание на боль с помощью лекарства, наносимого на кожу, может помочь избежать побочных эффектов пероральных препаратов. Это может быть благом для людей, чей желудок чувствителен к НПВП. (Имейте в виду, что небольшое количество лекарства все еще попадает в кровоток и попадает в желудок и другие места, поэтому местный анальгетик не является гарантией против раздражения желудка, связанного с НПВП.)

Другие люди ищут нестероидные противовоспалительные препараты местного действия, потому что они не хотят добавлять еще одну таблетку к своему ежедневному режиму или испытывают проблемы с приемом таблеток.

Использование местного анальгетика

Местные анальгетики можно применять два-четыре раза в день, чтобы контролировать легкую или умеренную боль. Обязательно тщательно мойте руки после использования, чтобы не размазать препарат в глаза, нос, рот или другие слизистые оболочки.

Побочные эффекты от местных лекарств включают покраснение, зуд и другое раздражение кожи. Обычно они легкие и необычные. Причиной раздражения кожи часто является материал, из которого делают крем или гель, а не НПВП, говорит доктор.Джоанн Борг-Штайн, медицинский директор Гарвардского реабилитационного центра Сполдинг-Уэлсли в Массачусетсе. Когда это произойдет, фармацевт может создать препарат с ингредиентами, которые меньше раздражают вашу кожу.

Местный анальгетик может быть не лучшим выбором, когда боль затрагивает обширную область, например нижнюю часть спины, или более чем одну часть тела.

Ключевое предупреждение об использовании местных анальгетиков: не используйте их, если вы также принимаете пероральные НПВП – по рецепту или без рецепта – без уведомления врача.Прием слишком большого количества НПВП может привести к попаданию в больницу с кровотечением в желудке или обострением язвы. Фактически, до 100 000 американцев ежегодно госпитализируются из-за желудочно-кишечных проблем, связанных с приемом НПВП.

Доступность и стоимость могут ограничивать использование актуальных НПВП. В Соединенных Штатах единственный рецептурный НПВП для местного применения, широко доступный в аптеках, – это гель диклофенака. Для других типов, таких как ибупрофен, кетопрофен (Orudis), индометацин (Indocin) и пироксикам (Feldene), может потребоваться специальный заказ из аптеки, производящей рецептуры.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Облегчите приступ подагры за 10 шагов

Многие факторы риска могут способствовать возникновению подагры и обострениям подагры

У женщин тоже может развиться подагра, особенно в более позднем возрасте после менопаузы.

Другие факторы риска и условия для развития подагры включают:

СВЯЗАННЫЕ: Осложнения подагры и связанные с ними состояния

Ваш план из 10 пунктов: ослабление приступа подагры

Во время приступа подагры пораженный сустав опухает, теплый на ощупь и очень красный. Даже малейшее давление на сустав может быть очень болезненным. Приступы чаще возникают среди ночи; По данным Alliance for Gout Awareness, около 50 процентов начинаются с большого пальца ноги.

Хотите опередить сильную боль? Убедитесь, что у вас есть план:

Если это первый раз, когда у вас приступ, немедленно обратитесь к врачу. «Подагра – одно из самых недиагностируемых заболеваний, потому что данных о том, как лечить повышенное содержание мочевой кислоты, не хватало. Теперь у нас есть лучшая информация. Если у вас обострение, у вас должен быть план действий, разработанный вместе с вашим врачом », – говорит Пайам Шакури, доктор медицинских наук, нефролог из Advanced Kidney Care в Hudson Valley в Нью-Йорке и медицинский советник CreakyJoints по подагре.Чем раньше вы начнете лечение и обезболивание, тем быстрее вы снова встанете на ноги.

СВЯЗАННЫЙ: Симптомы и диагностика подагры