Боль в колене при ходьбе по лестнице – почему возникает, диагностика, как лечить

Содержание

Боль в колене при ходьбе по лестнице

Болезненные ощущения в коленных чашечках — такой симптом знаком многим, кто страдает от хронических болезней опорно-двигательного аппарата, несовершенства строения суставов и деформации костных структур.

Боль заметно усиливается при разгибании/сгибании коленей, что происходит при подъеме на лестницу, беге, ходьбе. В чем причина такой патологии? Можно ли избавиться от болевого синдрома? Какие меры предполагает лечебный процесс?

Механизм строения коленей

Суставы коленей включают в себя мелкие и средние кости, множество мышечных соединений, связки и сухожилия. Сильная боль в коленях происходит при разгибании из-за сильных нагрузок на надколенную область, которая оказывает сильное давление на поверхностную часть прилегающего сустава.

При нормальных показателях, отсутствии нарушений коленные суставы могут выдерживать нагрузки. Однако, даже при самых, казалось бы, незначительных повреждениях могут появляться такие признаки, как резкая боль, дискомфорт, чувство тяжести и появление молниеносной усталости.

Выраженность болевого синдрома напрямую зависит от того, насколько запущена болезнь, какая степень нагрузок возлагается на ослабленные суставы. Иногда неприятные ощущения в коленях переходят в постоянную форму, мешают больному вести привычный образ жизни и даже спать.

Стоит немедленно обратиться к специалисту, чтобы выявить очаг болевых симптомов.

Причины

Рассматривается огромное множество прямых и косвенных причин развития болевого синдрома в коленях при ходьбе по лестнице. Основной из них считается травма, которую пациент может получить на спортивных занятиях, при обычном падении. Удивительный факт, что травма может нанести колоссальный вред организму и оставить след на долгие годы.

Врачи утверждают, что боли в коленях, возникшие вследствие механического повреждения, могут проявляться даже спустя 11-12 лет после неприятного инцидента. Именно поэтому опытные, заслуженные спортсмены так часто жалуются на ноющую, иногда простреливающую боль в области коленных суставов, поверхности коленной чашечки.

Какие травмы способны оказать неблагоприятное воздействие на состояние коленных суставов? Осложнения возникают при разрыве коленных связок и сухожилий, при сильном повреждении менисков, во время переломов ног.

Безусловно, само по себе нехарактерное, механическое нарушение не является нормой и доставляет массу хлопот, однако, подобные травмы могут стать причиной не только появления болей, но и активного развития воспалительного процесса и, в запущенных клинических случаях, полного разрушения органических тканей.

Бывает такое, что человек повредил ногу, ушиб колено, неприятные симптомы ушли, казалось бы, травма была незначительной. Однако, спустя время могут возникнуть признаки артроза или артрита, которые выражаются в виде сильных болей в колене при ходьбе по лестнице.

К сожалению, механическая травма – далеко не единственная причина появления боли в колене. Такой симптом можно часто встретить у людей, относящихся к возрастной группе 55+. Огромную роль играет возраст. Со временем замедляются обменные процессы в организме, перестает вырабатываться необходимое количество природных полезных компонентов, клетки стареют, мышцы, связки и костные структуры ослабевают, появляются хронические болезни, вызывающие ноющие ощущения боли в области колен.

Избыточный вес может также стать причиной появления недуга, так как при излишней массе тела нагрузка усиливается, организм перестает выдерживать и сдается. Негативно на состояние коленных суставов влияет также нарушенный процесс обеспечения кровоснабжения ног, анемия, патологии поясничного отдела позвоночника, онкологические болезни, повреждения тазобедренных суставов, подагра, красная волчанка.

Повлиять на состояние пациента может также наличие врожденных патологий, дефектов или деформаций, ряд генетических заболеваний.

Нерациональное питание – прямой путь к ослаблению иммунитета, замедлению осуществления нормальной жизнедеятельности организма. Каждому человеку нужно получать питательные вещества, минералы, витамины извне. Питание играет важную роль в формировании общей клинической картины.

При недостатке кальция, фосфора страдают кости, из-за дефицита белка и полезных жиров ослабевают мышцы, теряют тонус, нехватка железа негативно воздействует на уровень защиты организма от внешних вредоносных факторов, так как резко снижается гемоглобин. В результате, возрастает риск возникновения болезней, способствующих появлению боли в коленях.

Бурсит коленного сустава

Бурсит – патологическое состояние, характеризующееся выраженным воспалительным процессом в синовиальной сумке, которую называют «бурса». Причиной данной болезни является экссудативное накопление в бурсе, где преобладают болезнетворные патогенные организмы.

Иногда боль возникает не сразу, сперва проявляются внешние признаки:

Жидкость продолжает накапливаться;
Коленная область слегка отекает;
Наблюдается сильное увеличение объемов коленной чашки;
Эпидермис соединяется с синовиальной сумкой

Если бурсит принял скрытую форму, то распознать его будет крайне тяжело.

Болезнь проявит выраженную симптоматику лишь при наличии сопутствующих факторов: сильная нагрузка на колени, механическое повреждение коленных чашечек, удар, ушиб, падение на ногу.

Почему в синовиальной сумке начинает накапливаться экссудат?

Выделяют следующие причины представленной патологии:

Усиленные нагрузки на суставы коленей, которые имеют систематический характер;
Появление фурункулеза;
Заражение лимфатическим током;
Сильный удар колена, что приводит к смещению, повреждению коленной чаши.

Лечение может проводиться как консервативно, так и при помощи врача-хирурга. Окончательный диагноз и назначение схемы лечения осуществляются только после того, как больной сдаст все анализы, пройдет обследование.

Лечение

Как избавиться от боли в коленях при ходьбе по лестнице? В первую очередь, необходимо выявить причину. Для устранения болезненного симптома нужно ликвидировать патологию, которая вызывает дискомфорт.

Лечение может подразумевать прием медикаментозных средств, препараты местного воздействия, лечебную гимнастику, иногда даже операцию. Чтобы поставить точный диагноз, доктор тщательно изучает и дополняет анамнез своего пациента.

На что следует обратить пристальное внимание?

Характер и тип боли. Ощущения могут быть ноющими, резкими, острыми, тупыми. Важно знать также временной промежуток их появления. Некоторых мучают боли по утрам, других во время ночного сна, у третьих дискомфорт появляется после подъема стопы и т.д.
Точная локализация боли. На какой части колена распространяется неприятный симптом? Может страдать внешняя или внутренняя сторона.
Степень выраженности боли. Кто-то может игнорировать боль, другие же не могут обойтись без обезболивающих средств. Разная интенсивность может более ясно охарактеризовать общую клиническую картину.

Когда врач прописывает лечение, он может назначить средства, восстанавливающие нормальное кровообращения, антибактериальные медикаменты, лекарства, способствующие восстановлению трофики тканей, препараты, снимающие воспаления, комплекс витаминов.

Не стоит забывать, что процесс лечения – это целый комплекс мер, направленных на устранения симптомов, ликвидацию причины болезни и восстановление прежнего состояния больного. Именно поэтому не стоит надеяться только на эффективность лекарственных средств. Огромную роль играют физические упражнения, коррекция принципов питания, массаж, физиотерапия.

Доктора советуют включить в свое меню больше питательных компонентов, которые исключают вредные составляющие, насыщают ослабленный организм полезными минералами, витаминами. Старайтесь потреблять больше овощей, мяса, рыбы. В качестве гарнира кушайте гречку, макароны твердых сортов.

Откажитесь от картошки, — в ней нет абсолютно никаких полезных элементов, только крахмал. Естественно, жареная, консервированная пища – табу. Алкоголь и газированные напитки также находятся под запретом.

Курс массажа и физиотерапии помогут клеткам быстрее восстановиться, усилят эффективность медикаментов и лечебной гимнастики. Самое главное – не пропускать процедуры и пройти полные курсы, затем можно посещать кабинет массажиста два раза в неделю для поддержания результата.

ЛФК

Одной из главных частей терапии является ЛФК. Это целый комплекс специальных лечебных упражнений, которые направлены на улучшение подвижности суставов, восстановлению поврежденных участков, возобновлению всех утерянных функций колена, а также ликвидации боли или уменьшению ее выраженности.

Чаще всего доктор назначает выполнять ряд следующих упражнений:

Умеренная ходьба вверх и вниз по лестнице. Если вы живете на верхних этажах, то откажитесь от лифта. Старайтесь медленно подниматься по ступенькам, не делая резких движений. Такие упражнения помогут разработать коленную зону;

Прыжки на скакалке. Это занятие может быть выполнено в виде разминки;
Приседания, но не до конца;
Выпады перед собой со сгибанием колена;
Боковые выпады.

Как быстро снять боль в коленях

При возникновении сильной, ноющей боли человек не может ждать, когда подойдет его запись к врачу. Необходимо как можно быстрее устранить болевой синдром, улучшить самочувствие.

Какие методы существуют?

При повреждении сустава рекомендует приложить к коленной области что-то холодное, желательно лед. Держать необходимо около получаса. Это не только снимет боль, но избавит от сильного опухания и появления отеков.
Обезболивающее средство. Как правило, врачи рекомендуют выпить аспирин, ибупрофен, так как эти препарат дают не только болеутоляющий, но и противовоспалительный эффект.

Некоторые ошибочно полагают, что при повреждении колен необходимо накладывать фиксирующие повязки. Ни в коем случае нельзя выполнять данную процедуру самостоятельно, так как не всегда требуется данная мера, а иногда может даже стать причиной появления серьезных осложнений.

Профилактика

Как снизить риски появления хронических болей в коленях? Специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, отдавать предпочтение активной деятельности, не нагружать свой организм.

Как обезопасить себя?

Посещайте врача раз в полгода для полного обследования организма;
Старайтесь больше ходить, пешие прогулки – отличная разработка суставов и мышц;
Отдавайте предпочтение умеренным спортивным занятиям;
Не возлагайте на тело сильные физические нагрузки, особенно при наличии патологий позвоночника;
Не простужайте спину, поясницу;
Если ноги часто отекают в конце дня, опускайте их в прохладную воду на 10 минут.

Самое важное – не стараться вылечить патологию самостоятельно. Помните, боль – лишь симптом, признак заболевания, которое может повлечь за собой неприятные последствия.

Грамотный врач поможет избавиться от недуга и восстановить прежнее состояние.

sustavi.guru

Боль в колене при ходьбе по лестнице: лечение

Если человека регулярно беспокоит боль в колене при ходьбе по лестнице, прогулках, поднятиях тяжести или резких движениях ногами, важно определить первопричину возникающей симптоматики и при необходимости приступить к ее устранению. Причинами такого явления могут стать разные факторы, поэтому самолечение опасно и недопустимо.

Почему возникают боли в колене при ходьбе по лестнице?

Подъем и спуск по ступеням предусматривает значительную нагрузку на коленные суставы. Если болит колено при ходьбе по лестнице, это может свидетельствовать о наличии таких факторов:

заболевание артритом;
гонартроз;
бурсит;
наличие воспалений в коленках;
травмы разного происхождения;
инфекционное заражение коленки;
длительное неудобное положение ноги;
падение и ушиб.

Многие замечают боль в колене при спуске с лестницы сразу, но предпочитают ссылаться на усталость или тяжелый рабочий день, в то время как подобный симптом является причиной визита к врачу. Исключая наличие перечисленных болезней, человек пренебрегает существующей проблемой и, таким образом, дискомфорт в коленках начинает прогрессировать, что со временем может привести к образованию патологий или воспалительных процессов.

Вернуться к оглавлению

По причине болезни

Движение сопровождается характерным хрустом в коленном суставе.

В основном ревматические болезни являются главной причиной такого нарушения. Эти заболевания характерны поражением опорно-двигательного аппарата и больной ощущает скованность и острую боль во всех суставах, которые подвергаются нагрузкам. Пациенту больно двигать ногой и хрустит коленка, наблюдаются покраснения в области поражения, уменьшается подвижность сустава. Боль в колене при подъеме вверх выражается очень острой и режущей спецификой, иногда ощущается дискомфорт в ноге. В отличие от подобных ощущений при травмах и ушибах, боли при характерных болезнях имеют продолжительный характер и проявляются даже в состоянии покоя.

Вернуться к оглавлению

По причине травм

Травмирование коленей происходит часто, особенно у спортсменов. В таких случаях многие решают проблему самостоятельно, прикладывая лед или фиксируя сустав бандажом, используют согревающие мази и гели. Вследствие серьезных повреждений может быть разорван мениск или сухожилие, произойти смещение коленной чашечки или образоваться трещина. В таких случаях появляется боль при спускании по лестнице, приседании, она имеет ноющий и тупой характер, при сильных повреждениях слышен хруст и наступает резкий кратковременный приступ боли. Необходимо в первую очередь ограничить подвижность сустава и отказаться от занятий спортом или сильных нагрузок. Травмы, которые могут привести к болезненной ходьбе по лестнице:

растяжение сухожилий или связок;
переломы большой и малой берцовой кости;
вывихи колена;
сильный удар.

При разрыве мениска несвоевременное обращение к врачу может привести к полной блокировке и ограничению движений.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Исследование установит степень повреждения мягких и костных тканей.

После обнаружения проблемы, необходимо обратиться к врачу, который проведет полную диагностику и установит диагноз. Зачастую назначают УЗИ, томографию или рентгенографию для детального изучения причины возникновения и места поражения. Проводится Тщательное обследование поверхности коленной чашечки на наличие покраснений, опухолей или новообразований. Если после проведенных процедур не удалось установить причину возникновения болевых ощущений, больного направляют на КТ или МРТ.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения

В зависимости от характера повреждения, вследствие травмы или по причине болезни, врач назначает лечение, максимально подходящее для пациента. Зачастую применяют нестероидные противовоспалительные препараты, мази, прописывается курс ЛФК и гимнастики, ношение бандажа. В тяжелых случаях назначаются инъекции или хирургические вмешательства. Эффект оздоровительного курса полностью зависит от выполнения рекомендаций врача и систематической обработки пораженного места согревающими препаратами, а также выполнения упражнений, назначенных специалистом.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

Средство использую как дополнительную терапию.

Как и в любой другой области, в народной медицине также есть множество рецептов для тех, у кого болит колено при подъеме по лестнице или кому тяжело спускаться вниз. Существуют разные варианты настоек, примочек и мазей, которые способны эффективно воздействовать на пораженное место. Актуальными средствами являются:

Настойка из йода. В равных пропорциях смешивается йод и медицинский спирт. Сутки полученная жидкость настаивается, после чего ее втирают массажными движениями в кожу над пораженным суставом до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования и в рабочие дни, поскольку не требует ношения повязок.
Картофель с хреном. Натереть овощи на мелкой терке и перемешать. Полученную смесь прикладывать к колену, накрыв полиэтиленом или пищевой пленкой. Примечательно то, что эту кашицу можно использовать дважды, предварительно сохранив ее в стеклянной емкости в холодильнике. Перед применением рекомендуется массу подогреть.
Листья капусты. Самый распространенный метод, который не требует особых подготовок. Капустный лист (свежий) прикладывают к больному суставу и укрепляют на ноге перевязкой или пленкой. Лист можно оставлять и на ночь, рекомендуемое время лечения — 1 месяц.

Сталкиваясь с болью при ходьбе по лестнице, стоит учитывать что она возникает не только при травмах, но может быть и одной из симптомов заболеваний. Поэтому для объективного обследования и дальнейшего назначения терапии, необходима консультация с врачом. Только после установления диагноза, эффективность оздоровления становится максимальной и восстановительный процесс проходит гораздо быстрей.

osteokeen.ru

почему болит при подъеме или спуске, лечение

Боль в колене при ходьбе по лестнице часто остается не замеченной, особенно если такой симптом возникает у людей пожилого возраста, после продолжительного рабочего дня или утренней пробежки. Боль в колене после нагрузок – это естественно, а значит, лечить ее не нужно. Такие рассуждения неверны.

Болевые ощущения в суставах никогда не возникают просто так, на это всегда есть причина. Если симптом появляется регулярно, искать ее следует в серьезных внутренних нарушениях и патологиях. Если ничего не предпринять, боль в коленях при подъеме по лестнице вскоре перестанет беспокоить. Но не потому, что сустав исцелится сам собой. А потому, что болезнь перейдет на серьезную стадию, сустав начнет разрушаться и человек просто не сможет больше ходить по лестнице и вообще ходить. Вот почему важно знать, для каких заболеваний характерен подобный признак и что нужно делать в данном случае.

Строение коленного сустава и функции его элементов

В действительности существует множество объяснений, почему болят колени. По своему строению суставы не являются самыми сложными. Но они соединяют элементы верхней и нижней частей ноги и являются главной опорой при движении. Колени ежедневно получают огромные нагрузки. И хотя они устроены природой так, чтобы выдерживать их без потерь, при стечении неблагоприятных факторов в ответ на чрезмерное воздействие изнутри или снаружи сустав колена будет реагировать болью.

Коленный сустав образуется в месте соединения большеберцовой и бедренной костей. Сверху с передней стороны место соединения костей закрыто надколенником – плоской, вогнутой пластиной. Все элементы скреплены и соединены связками, между ними расположены хрящевые прослойки, выполняющие роль амортизаторов. Мениск – важная часть коленного сустава, если он повреждается, амплитуда движений и подвижность конечности в целом серьезно нарушаются. Очень часто причина болезненности в коленном суставе при подъеме или при спуске по лестнице обусловлена именно разрывом мениска.

Вот как устроен коленный сустав

Снаружи кости и связки коленного сустава окружены мягкими тканями. Сюда входят мышцы, нервные волокна и кровеносные сосуды, пронизывающие их, кожные покровы. Сам сустав окружен плотной, но эластичной синовиальной оболочкой. Внутри она заполнена жидкостью, уникальной по своему составу. Она абсолютно стерильна, но в ней содержатся все вещества, необходимые для питания суставных тканей. Синовиальная жидкость густая по своей структуре, также она выполняет роль смазки. Если по каким-то причинам внутрисуставной жидкости становится мало или же она изменяет свои свойства, сустав также воспаляется и может болеть при нагрузках.

Повреждение любого из элементов отзываются болью в колене, которые проявляются особенно ярко при поднимании по лестнице, когда человек задействует сустав, сгибает его и переносит на него тяжесть тела. По сопутствующим симптомам можно более или менее точно установить, почему же болит колено при ходьбе по лестнице.

Основные причины боли

Когда человек поднимается по ступенькам, компрессия на сустав повышается. В первую очередь нагрузки получают при сгибательных и разгибательных движениях надколенник и мениск. Но не обязательно это сопровождается болевыми ощущениями. Если сустав здоров, он без проблем выдерживает нагрузки до тех пор, пока они не станут чрезмерными. Если же в нем есть какие-либо неполадки и нарушения, это отзовется болевыми ощущениями. Рассмотрим основные патологии и факторы, при которых колено начинает страдать и отзываться болью при подъеме по ступенькам.

Врожденные аномалии в развитии сустава

Колено может болеть при нагрузках и сгибании по причине врожденных аномалий в развитии сустава. В период вынашивания ребенка, в утробе матери, после рождения и в раннем детстве они могут не обнаруживаться. Первые нетипичные симптомы возникнут, когда ребенок начнет вставать на ножки и учиться ходить.

При серьезных отклонениях в развитии потребуется выполнить хирургическую операцию. В остальных случаях обычно достаточно гимнастики и массажа, чтобы сустав правильно развивался и не доставлял дискомфорта при ходьбе и движении. Сложность в том, что маленький ребенок еще не может внятно описать свои жалобы. А проводить корректировку врожденной патологии с помощью хирургического вмешательства лучше всего до пяти лет.

Вальгусная деформация или дисплазия – наиболее распространенные врожденные аномалии в развитии коленного сустава

Гемартроз

Гемартроз обычно возникает после травмы коленного сустава, ушиба или падения. Для этой патологии характерно скопление жидкости в суставной полости, часто с кровью и гноем. Сустав увеличивается в размерах, выглядит отекшим и покрасневшим. Наощупь он горячий, опухоль мягкая и достаточно подвижная. Болеть при подъеме по лестнице колено начинает, так как раздражаются нервные корешки, пережатые опухолями. Лечение гемартроза строится на откачивании жидкости и крови из суставной полости, после чего ее промывают антисептиком, накладывают повязку.

Колено при гемартрозе значительно опухает и краснеет

Гонартроз

Так называют дегенеративно-дистрофические изменения тканей коленного сустава, которое часто сопровождается воспалением и гемартрозом, если ткани сильно повреждаются и в суставной полости скапливается кровь. При гонартрозе патологические изменения затрагивают преимущественно хрящевые ткани сустава по разным причинам: возраст пациента, нагрузки, инфекции. Суставная щель значительно сужается, суставные элементы начинают тереться друг о друга, что приводит к еще большим разрушениям и болевым ощущениям.

Чтобы компенсировать отсутствие хряща, начинают активно разрастаться костные ткани сустава. Головки костей деформируются, уплотняются – внешне колено выглядит крупнее здорового, его форма и контур изменены. При движениях, в том числе и при подъеме или спуске по лестнице, часто слышен хруст. Чем сильнее разрастаются остеофиты, тем выраженнее боли. Пациент ощущает давление, ощущение упора колена при движении в преграду, хотя на самом деле ее нет. Это и есть остеофиты, которые со временем могут полностью обездвижить сустав.

Так изменяется коленный сустав на разных стадиях гонартроза

По своему развитию гонартроз может быть первичным или вторичным. Первичный гонартроз обычно – результат продолжительных физических нагрузок, тяжелого труда, некорректного питания у пожилых людей. Вылечить его невозможно, так как патологический процесс обусловлен рядом факторов, устранить которые комплексно невозможно.

Вторичный гонартроз является последствием травмы или инфекции, неудачного хирургического вмешательства. Вызвать патологические изменения может как дефицит питательных веществ, так и избыток кальция. Гонартроз часто встречается у женщин после 45 лет. Причин тут сразу несколько. Главная из них: кальций не усваивается, так как снижается выработка женских половых гормонов, участвующих в этом процессе. Также свою роль играют ношение тесной обуви на высоких каблуках, лишний вес или наоборот, пристрастите к диетам и ограничениям в пище.

Как уже говорилось, лечить артроз очень сложно, так как потребуется восстановить обмен веществ пациента, откорректировать питание и вес, устранить возможные инфекции, пересмотреть режим сна и отдыха, количество и качество физических нагрузок. Но даже при условии выполнения всех этих моментов комплексной терапии остановить естественный процесс старения организма невозможно. Пока что удается только замедлить его.

Именно гонартроз чаще других суставных заболеваний становится причиной инвалидности у женщин старше 50 лет

Артрит

При артрите также изменяются и разрушаются суставные хрящи. Но вызывается заболевание, как правило, инфекцией или аутоиммунными нарушениями, когда иммунная система организма начинает воспринимать ткани суставов как чужеродное тело и пытается уничтожить его. Такие формы болезни лечить сложнее всего.

Артрит, вызванный инфекцией, обычно поражает суставы парно, сначала один, а через некоторое время другой. Классификация болезни проводится преимущественно по причине происхождения, выделяют такие формы артрита:

посттравматический;
деформирующий;
ревматоидный;
подагрический.

Болезнь развивается циклично, с периодами ремиссии и обострения. В острый период пациент испытывает сильнейшие боли, настолько интенсивные, что он не в состоянии преодолеть даже несколько ступенек и покинуть дом. Сустав краснеет и отекает, становится болезненным даже в состоянии покоя. В стадии ремиссии суставы могут не беспокоить большую часть времени за исключением утренних часов после пробуждения. Лечение проводится комплексно: устраняется причина артрита, фоновое заболевание, и его симптомы.

Разрыв мениска, или менископатия

Повреждение мениска обычно происходит при сильном прямом ударе по коленной чашечке. Хрящ при этом может надорваться, оторваться или же разможжиться. Любое из повреждений сопровождается острыми болями, которые становятся интенсивнее при движении. Внешние признаки травмы отсутствуют. Обнаружить ее можно только при рентгеновском исследовании, КТ или артроскопии.

Петлеобразный округлый хрящ – это и есть мениск, чаще всего страдающий при прямой травме колена

Чаще всего мениск разрывается с внутренней стороны. Причинами может быть не обязательно падение, удар, нечастный случай. Если мениск изначально ослаблен, не тренирован, достаточно неудачно подвернуть ногу, чтобы повредить его. Часто повреждение мениска является последствием артрита или подагры, когда ткани ослаблены инфекцией. Не всегда удается сразу диагностировать менископатию и начать адекватное лечение, так как основной симптом – боли при движениях – относятся на счет травмы или фонового заболевания.

Диагностировать менископатию можно по таким признакам:

боли усиливаются при подъеме по ступенькам, иногда они настолько острые, что переместить ногу на следующую ступеньку пациент уже не в состоянии и буквально садится на ступени;
образование отека, гематомы, кровоподтека в том участке колена, где поврежден мениск при обострении менископатии после нагрузок;
ноющие, тупые боли в хронической стадии заболевания.

Сшить пострадавший мениск невозможно, при самостоятельном восстановлении есть риск вальгусной или варусной деформации мениска, образования кисты. Поэтому лечение менископатии проводят в двух вариантах:

при умеренных повреждениях ногу полностью обездвиживают и разгружают до полного заживления и восстановления тканей;
мениск удаляют, если он полностью оторван или раздавлен, после чего проводят пластику.

При сильных повреждениях мениска его разрушенные части удаляют методом артроскопии

После операции следует длительный восстановительный период. Не всегда удается полностью избавиться от дискомфорта и восстановить подвижность сустава даже спустя несколько месяцев или лет. Многие пациенты, перенесшие разрыв мениска, жалуются на болевые ощущения и ограничение амплитуды движений на протяжении всей оставшейся жизни.

Бурсит

При бурсите воспаляется суставная сумка, чаще всего при травмировании колена. Возбудитель – инфекция, занесенная при хирургическом вмешательстве, порезе, огнестрельной ране. Для бурсита характерно стремительное развитие. Коленный сустав отекает и распухает буквально на глазах, на протяжении нескольких часов. Особенно болезненными становятся сгибательно-разгибательные движения, подъем и спуск по ступеням.

Но, несмотря на тяжелое течение, бурсит хорошо поддается лечению. Используются антибиотики системного и местного действия. Их принимают перорально и вводят внутрисуставно. Важно обездвижить сустав и защитить от возможных дальнейших повреждений. Потому в острый период болезни показан постельный режим.

Игнорировать воспаление суставной сумки колена невозможно, потому пациенты практически сразу обращаются к врачу за помощью

Тендинит

Тендинит – не самое частое, но крайне неприятное заболевание коленного сустава. Характеризуется воспалением сухожилий и связок, толчком к развитию чаще всего становятся физические нагрузки. Тендинит может появиться в любом возрасте. Но к группе риска относятся взрослые и дети, ведущие активный образ жизни (спортсмены, танцоры и т.д.), а также люди преклонного возраста старше 50 лет.

Тендинит в народе называют «болезнь прыгуна», так как поражаются преимущественно связки наколенника «рабочей» правой ноги, когда человек активно двигается, прыгает, бегает, приседает. Также тендинит может сопровождать или стать последствием тендовагинита (воспаление сухожильной сумки) или тендобурсита (воспаление суставной полости). Различают острый и хронический тендинит, инфекционный или неинфекционный.

Симптомы патологии нельзя назвать специфическими, по внешним проявлениям болезнь легко спутать с другими заболеваниями коленного сустава:

боли в колене при нагрузках, пальпации, при хронической форме «на погоду»;
скрип в колене при приседании и сгибании сустава;
припухлость, покраснение кожи над пораженным суставом;
ограничение подвижности, скованность сустава.

На рентгеновском снимке отчетливо заметны изменения в коленном суставе при тендините

Чтобы точно диагностировать тендинит и подобрать правильное лечение, потребуется провести ряд диагностических процедур. Сделать это нужно как можно раньше. Запущенный тендинит сопровождается резкими, внезапными и очень сильными болями, которые не позволяют пациенту ступить на ногу. Но самое опасное осложнение заключается в высоком риске распространения инфекции на другие органы и разрыве связок.

Лечение направлено на устранение первопричины болезни и на снятие неприятных симптомов. Первое, что необходимо сделать – иммобилизировать сустав с помощью ортеза или тугой повязки. Передвигаться можно только с опорой, а лучше на несколько дней придерживаться постельного режима и дать колену полный покой. Для купирования боли назначаются нестероидные противовоспалительные средства, в тяжелых случаях внутрисуставно вводят кортикостероиды. По необходимости консервативное лечение дополняется антибактериальными препаратами.

На восстановительном этапе назначаются курсами электрофорез, УВЧ, магнитотерапия. Обязательно нужно выполнять специальные упражнения из лечебной гимнастики, чтобы восстановить сустав. При тяжелом и неблагоприятном течении болезни показана хирургическая операция: под общим наркозом врач проводит пластику пораженной связки. Если затрагиваются и твердые ткани коленного сустава, то проводится артроскопия с удалением пораженных участков хряща и кости.

Часто повторяющиеся боли в колене обычно сигнализируют о проблемах с суставом. Такой симптом всегда говорит о том, что нужно откорректировать нагрузки на сустав, пересмотреть свои привычки и образ жизни, а лучше сразу обратиться к врачу и узнать точно, в чем причина болевых ощущений. На 1-2 стадиях практически любое заболевание поддается консервативному лечению.

Резюме: Боль в колене при подъеме по лестнице никогда не возникает просто так. Если в последнее время не происходило никакой травмы, рекомендуется не откладывать визит к врачу, сделать рентгеновский снимок и выяснить, в чем причина подобного симптома. При правильном подходе избавиться от неприятного явления без осложнений и последствий можно за несколько дней и недель. Запущенные травмы колена, инфекционные заболевания сустава без своевременного лечения приводят к ограничению подвижности конечности, снижению работоспособности и даже инвалидности.

med-post.ru

Почему болит колено при подъеме по лестнице

Боль в коленном суставе может существенно повлиять на вашу подвижность, а ходить вверх или вниз по лестнице часто особенно проблематично. Боль в передней части колена — связана с проблемой надколенного сустава, где коленная чашечка движется на нижнем конце бедренной кости. Лестничный подъем увеличивает компрессию в этом суставе. Возможными причинами боли в переднем колене являются, синдром пателлофеморальной боли, раздражение сухожилия, артрит, бурсит и другие. В этой статье рассмотрим почему болит колено при подъеме по лестнице.

Почему болит колено при подъеме по лестнице — причины

Колено бегуна.

Как вы, возможно, догадались по имени — это условие чаще всего затрагивает бегунов, но оно также может воздействовать на других. Например, кто выполняет действие снова и снова такое как ходить или вставать на колени. Проще говоря, любая деятельность, которая включает в себя расширение вашего колена, может вызвать колено бегуна.

Обычно люди с коленом бегуна испытывают боль, легкий отек и болезненность в коленной чашечке — часто сопровождается глубокой ноющей болью вокруг колена. Иногда выскакивание может происходить практически без активности. Эти условия часто усугубляются подъемом по лестнице.

Если колено бегуна является причиной почему болит колено при подъеме по лестнице, то лечение простое:

Сократите или устраните повторяющиеся действия до заживления.
Нанесите лед.
Поднимите колено, когда сможете.
Возьмите болеутоляющее средство, такое как ибупрофен.
Дополнительно: сжатие с помощью обертывания или компрессионного носка.

Артрит коленного сустава.

Артрит является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может принимать различные формы. Наиболее распространенными формами являются остеоартрит и аутоиммунный артрит.

Остеоартрит — это когда ткани разрушаются, а хрящ изнашивается и вызывает воспаление. Это воспаление увеличивает боль, которую вы чувствуете еще больше. Со временем могут развиться костные шпоры.

Аутоиммунный артрит возникает, когда организм «нападает» сам на себя и вызывает повреждение суставов и поддерживающих их тканей. Сустав, в свою очередь, воспаляется, и возникает боль и отек.

Домашнее лечение коленного артрита обычно включает использование болеутоляющих средств, в сочетании с отдыхом, льдом и поднятием колена. Физическая активность должна быть максимально уменьшена. Аутоиммунный артрит требует консультации с врачом.

Синдром пателлофеморальной боли.

Пателлофеморальный болевой синдром является основной причиной почему болит колено при подъеме по лестнице. Это чаще всего встречается у молодых, физически активных людей, и женщины чаще всего страдают, чем мужчины. Типичные симптомы включают боль в коленной чашечке, которая характерно усугубляется при подъеме или спуске по лестнице, приседании, бег и длительное сидение с согнутыми коленями. Люди с синдромом пателлофеморальной боли не имеют структурной аномалии коленного сустава или никакого основного процесса болезни, влияющего на колено. Считается, что один или несколько факторов способствуют развитию, все из которых могут нанести повышенный стресс на пателлофеморальный сустав. Способствующие факторы могут включать:

Чрезмерное использование, особенно бег и прыжки.
Слабость или дисбаланс мышц тазобедренного сустава.
Смещение между бедром и лодыжкой.
Неподходящая обувь или неправильная техника тренировки.

Раздражение коленного сухожилия.

Почему болит колено при подъеме по лестнице? В передней части колена может быть вызвано раздражением сухожилия, которое прикрепляет коленную чашечку к большеберцовой кости. Верхняя часть коленной чашечки прикреплена к четырехглавой мышце спереди на бедре. Эти мышцы выпрямляют колено и удерживают его от сгибания при слишком быстрых и ударопрочных действий. Как прыжки, так и приземление усиливают раздражение сухожилия, что потенциально раздражает его кратковременным или долгосрочным злоупотреблением. Кратковременное чрезмерное употребление часто вызывает воспаление сухожилия, известное как тендинит надколенника. Это условие часто случается у военнослужащих и у людей, которые резко увеличивают свою физическую подготовку в течение короткого периода. Длительное, чрезмерное напряжение на сухожилие надколенника может повредить и ослабить ткань, расстройство, называемое тендинопатией надколенника. Оба колена обычно поражаются, хотя боль часто бывает более серьезной в одном колене. Боль, связанная с травмой сухожилия надколенника, часто усиливается с активностью и уменьшается с отдыхом.

Пателлофеморальный артрит.

Хрящ обеспечивает прокладку между поверхностями кости в суставах. Пателлофеморальный артрит включает в себя износ или разрушение хряща на нижней части коленной чашечки. Пателлофеморальный артрит достаточно распространен, особенно среди пожилых людей. Наиболее частым симптомом является боль в передней части колена, которая характерно усугубляется при подъеме по лестнице, приседания на корточках и на коленях. Туго подвижность суставов также обычно возникает, особенно после периода бездействия. Артроз, также известный как дегенеративный артрит, является наиболее распространенным типом пателлофеморального артрита. Это состояние развивается постепенно с течением времени из-за возрастного износа. Предварительная травма колена и чрезмерное использование может предрасполагать к раннему развитию артроза коленного сустава (гонартроз).

Коленный бурсит.

Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки в суставах или вокруг них. Эти структуры смягчают давления и уменьшают трение. Есть 4 бурсы вокруг коленной чашечки, которые могут воспалиться. Это состояние, известное как коленный бурсит, развивается в ответ на прямые травмы или длительное раздражение, например, у людей, которые часто преклоняют колени или приседают из-за их профессий. Типичными симптомами коленного бурсита являются отек, болезненность на месте воспаленной бурсы и боли. Боль, как правило, более постоянна и интенсивна по сравнению с другими причинами боли в переднем колене. Прогулка вверх или вниз по лестнице характерно вызывает резкую боль у людей с бурситом колена. Тяжесть боли может сделать подъем или спуск по лестнице практически невозможной.

Хондромаляция.

Боль при хондромаляции часто более заметна, когда выгибаете колени дальше, чем при нормальной ходьбе или беге. Боль также может возникать, когда колено выпрямляется сразу после его изгиба. Это объясняет, почему колени часто болят, когда человек идет вверх или вниз по лестнице. Это более глубокое движение означает, что коленная чашечка вынуждена скользить вверх и вниз по бедренной кости больше, чем обычно.

Если хрящ изношен, или коленная чашечка не скользит по его канавке, человек может чувствовать боль, когда колени изгибаются и выпрямляются, а кости натирают грубый хрящ. Однако при ходьбе боль может исчезнуть, потому что колени не двигаются так сильно как при подъеме.

Приседание, стоя на коленях или сидя с согнутыми коленями больше 90 градусов, также может вызвать боль при этом состоянии. Все эти действия связаны с глубоким изгибом колена. Даже небольшое отек хряща может быть достаточно, чтобы вызвать боль во время этих действий. Некоторые люди также могут заметить ощущение трещин или шелушения после тренировки или интенсивного использования ног и коленей.

Другие соображения и дальнейшие шаги.

Другие, менее распространенные состояния, которые ранее не обсуждались, могут потенциально вызвать переднюю боль в колене, вызванную ходьбой вверх по лестнице, включая суставную инфекцию или опухоль. Дополнительные заболевания и состояния также требуют рассмотрения, особенно когда эти симптомы возникают у ребенка или подростка.

Учитывая длительный список возможных причин, важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы испытываете частые, постоянные или ухудшающиеся боли в переднем колене. Нужен точный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение и вернуться к любимым занятиям. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в колене развивается в связи травматических повреждений или если вы не можете опираться на пораженную ногу.

Упражнения для предотвращения боли в колене

Боль не просто появляется в нашем теле без причины. Это показывает, что что-то нуждается в изменении нашего тела. Упражнения, которые помогут вам избавиться от боли в колене:

Упражнения с низким воздействием для наращивания мышц вокруг колена и предотвращения боли во время ходьбы. На первом этапе: плавание, катание на велосипеде и упражнения на аэробике с низким воздействием, чтобы разогреть и укрепить квадрицепсы.
Коррекция сухожилия для укрепления силы мышц коленного сустава: встаньте за стул, удерживая за спинку в качестве опоры. Поднимите ногу к своим ягодицам таким образом, чтобы пятка и колено оставались идеально под 90 градусов к телу. Держите позицию 5-10 секунд. Опустите ногу и смените ноги, чтобы повторить те же шаги.
Ложитесь на спину, держите одно колено, согнутое с пяткой на полу. Держите другую ногу прямо и поднимите ее до комфортного уровня. Удерживайте несколько секунд и опустите. Повторите то же самое с другой ногой.
Специальные тренировки, полезные для снижения веса, также могут помочь вам избавиться от боли в колене, когда вы находитесь на лестнице, если у вас избыточный вес, или если ваш вес оказывает дополнительное давление на вашу коленную чашечку.

Смотрите также: Как накачать ноги при больных коленях.

zdorsustav.ru

Болит колено при ходьбе по лестнице

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

Коротко о коленном суставе

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

мыщелкам бедренной кости;
надколенникам на задней поверхности (сочленение только с бедренной костью).

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Почему возникает боль

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Механические повреждения

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

травмам;
разрыву менисков;
воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

лихорадкой;
деформацией колена, припухлостью;
специфическими щелчками при сгибании и разгибании ног.

Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах.

К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей.

Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном.

Неприятные ощущения при артрите

Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице.

Развитие бурсита

Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам.

Разрыв мениска

Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения.

Методы лечения

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят.

Полезные упражнения

Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей.

Чаще всего рекомендуются:

Ходьба по лестнице. Можно отказаться от использования лифта или имитировать ходьбу по ступенькам, используя разного рода возвышенности.
Прыжки на месте со скакалкой, с использованием степа. Упражнение подходит в качестве разминки перед общей тренировкой.
Приседания. Глубокие приседания делать не надо.
Выпады вперед. При сгибании колена должны получаться пружинящие движения.
Выпады вбок.

Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду.

Узнаем, из за чего возникает боль в колене при ходьбе по лестнице

На сегодняшний день поражения коленных суставов занимают лидирующую строчку среди прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это неудивительно ведь возникающие спазмы могут появиться как из-за например, повышенной нагрузки, так и в результате серьезных патологий. Особенно при этом заметна боль в колене при ходьбе по лестнице. Чтобы разобраться почему болит колено при подъеме, и что делать при этом мы расскажем далее в статье.

Основными факторами когда болит колено при ходьбе по лестнице будут:

ревматоидный артрит;
гонартроз;
бурсит;
воспаление сухожилий в колене;
травмы, разрыв мениска;
периартрит;
инфекции в коленном суставе;
подагра;

К прочим факторам относят: остеохондропатию большой берцовой кости, рассекающий остеохондрит, ожирение, пожилой возраст, подколенное новообразование или грыжу, артроз, тенденит, остеомиелит.

Ревматоидный артрит

Под ним подразумевают воспалительную реакцию в колене, преимущественно поражает периферические мелкие суставы. Провоцирующими факторами являются врожденные дефекты, травмы, наследственность, хронические аутоиммунные и вирусные патологии, вирусы гепатита B, краснухи, возраст старше 45 лет.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Сигналами о заболевании служат болезненность в участке, припухлость, повышение температуры в очаге, покраснение, утренняя скованность, потливость, общая усталость, снижение веса.

Характер боли

Постоянный, интенсивный, характерно поражение обоих суставов.

Диагностика и лечение

Обратиться стоит к ревматологу, артрологу. Пациента отправят на рентгенограмму, МРТ, УЗИ, артроскопию, сдачу биохимического и общего анализа крови. По итогам выпишут нестероидные противовоспалительные: Кетонал, Мелоксикам, Диклофенак, Напроксен, хондропротекторы Артра, Структум, Хондроитин. Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Флостерон, Дипроспан вкалываются в полость суставной ткани или вокруг пораженной территории. Наружно мази: Вирапин, Капсодерма, Кетонал, Випратокс. Инъекции препаратами гиалуроновой кислоты.

Обязательно правильное питание, магнит, лазер, озокерит, парафинотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, грязелечение, массаж, ЛФК.

По другому деформирующий артроз или остеоартроз станет еще одним обстоятельством влекущим боль в коленном суставе. При патологии хрящевая ткань истончается, стирается как-бы обнажая кость. Человек не то что не может спускаться с лестничного пролета, вся прогулка вызывает у него сильнейшие мучения. Причины хвори наследственность, употребление гормональных, лишний вес, тяжелые физические нагрузки. Вторичный гонартроз бывает вследствие травм, артрита, опухолей. О нем свидетельствуют отечность, деформация места, скованность в утренние часы. Невозможно согнуть, разогнуть ногу, слышен хруст.

Затем развивается хромота.

Характер боли

Сильный, увеличивается при передвижении, по ночам, ир радирует в икры.

Диагностика и лечение

Ревматологу понадобятся рентгеновские снимки, микро-резонансная томография, УЗИ, пробы крови. Прописываются НПВС, кортикостероиды гормоны, хондропротекторы, наружно мази питающие пораженную ткань. Питание дополненное продуктами содержащими коллаген, например, желатин или холодец. По необходимости носятся ортезы. Магнит, лазеротерапия, УФО, электрофорез с новокаином, массаж, лечебная физкультура. Патология относится к неизлечимой, поэтому все действия могут быть направлены лишь на улучшение состояния.

Если консервативное лечение не дает результата предусматривают хирургические методы.

Иначе воспаление в синовиальной сумке провоцирует боль в колене при подъеме по лестнице, а также спускании вниз, любом передвижении. Недуг локализуется в подколенной части, либо над ней. Основанием для начала заболевания становятся травмы, инфекции, артрит, излишние физические нагрузки. О процессе говорит краснота участка, припухлость, повышение температуры очага.

Наблюдается своеобразное щелканье.

Характер боли

Диагностика и лечение

Необходима рентгенограмма, МРТ, артроскопия, термовизиография, ультразвуковое исследование, по необходимости пункция синовиального содержимого. Занимается данными вопросами ортопед, хирург. Выписывает пациенту НПВС Индометацин, Ортофен, Вольтарен, если процесс вызван инфекцией то антибиотики тетрациклины, аминогликозиды, цефалоспорины. Проводятся внутрисуставные инъекции. Наружно противоотечные мази. В некоторых случаях в стационаре содержимое выкачивают.

Благоприятный исход дают ударно-волновой метод и электрофонофорез с гидрокортизоном.

Воспаление сухожилий в колене

Частые причины подобного станут микро травмы, аутоиммунные недуги, гонартроз. Проявляется болезнь спазмами в коленном суставе при ходьбе, физических работах. Кожа сверху может краснеть, есть небольшая гиперемия, ограничение в подвижности.

Характер боли

Сильный, стихает в состоянии покоя.

Диагностика и лечение

Травматолог-ортопед даст направление на рентген, дабы удостовериться, что нет трещины в кости, разрыва, МРТ, УЗИ. Далее необходима полная иммобилизация конечности, нестероидные Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, витаминные комплексы. Наружно крема уменьшающие воспалительную реакцию.

Проводится магнитотерапия, лазеротерапия.

Травмы, разрыв мениска

Различного рода травмы повреждают сустав, выделяют также менископатию. Мениск-это пластинка, которая находится между суставными тканями. Под неблагоприятными факторами она повреждается проявляя себя гем артрозом, подкожными кровоизлияниями, покраснением, повышением температуры очага. Ощущается нестабильность сустава, выпадание, разболтанность при ходьбе. Отчетливо слышны щелканье, хруст. Болит колено при подъеме по лестнице, спускании, приседании. Далее возможна полная блокировка сустава, ограничение передвижения.
Растяжение сухожилий бывает как у обычных людей, так и у спортсменов.

Происходит из-за резких движений, поднятия тяжестей. В этом случае развивается подкожная гематома, припухлость, больно дотронуться до поврежденной области.

Характер боли

Как правило, односторонний, нестерпимый, режущий. Локализуется снаружи или внутри сегмента удилища.

Диагностика и лечение

Пострадавший проходит томографию, рентген, УЗИ, артроскопию. Травматолог назначит НПВС Пираксекам, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак. Терапия дополняется хондропротекторами, средствами с гиалуроновой кислотой. Физиопроцедуры: ультразвук, тепловые процедуры, токи Бернара, электрофорез, массаж, лечебная гимнастика. Затем следует носить специальную ортопедическую обувь, супинаторы.

Когда консервативные методы не помогают полагается удаление хрящевого диска.

Периартрит

Недуг влечет воспаление околосуставных тканей. В процесс вовлекаются сухожилия, мышцы, связки. Факторов для подобного великое множество: переохлаждения, долгое стояние на ногах, травмирования, гиподинамия, эндокринные расстройства, сахарный диабет, ожирение, гормональный сбой в организме. Дополнительные пред поссылы артрит, артроз, атеросклероз. О периартрите говорит появление дискомфорта в коленной части, особенно проявляется при закидывании ноги на ногу, долгих прогулок.

Также ноют и болят колени при ходьбе по лестнице. Отмечается чувствительность при пальпации.

Характер боли

Резкий когда сгибается и разгибается нога. Ноющий, ломящий в состоянии покоя или смене положения тела.

Диагностика и лечение

Появившиеся признаки требуют обращения к ревматологу, артрологу. Он назначит компьютерную томографию, микро-резонансное исследование, ультразвуковое обследование, рентгенографию. Вылечить патологию помогут противовоспалительные медикаменты Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен. Анальгизирующие средства Солпадеин, Тайленол. Внутрисуставные уколы с гидрокортизоном, преднизолоном. Наружно используются мази Капскикам, Долобене, Диклак, Фастумгель. Положительный результат приносят электрофорез с новокаином, инфракрасное облучение, магнит, лазер. В период реабилитации ЛФК.

Возможно ношение бандажа.

Инфекции в коленном суставе

К таким относят патологии вызванные вирусами, бактериями стафилококками, стрептококками, остеомиелит. Последний провоцирует разрушительную реакцию в костном материале. Развиваясь в коленке влекут появление покраснения, отечности, увеличение температуры очага. Ко всему прочему добавляется общая слабость, вялость, озноб, лихорадка, ухудшение аппетита, болезненные недомогания в пораженной области.

Характер боли

Интенсивный, периодические обострения.

Диагностика и лечение

При имеющихся подозрениях нужно посетить терапевта, понадобится консультация ревматолога, инфекциониста. Необходимо сдать общую и биохимическую пробу крови, мочи, рентген, МРТ, УЗИ, КМ. Инфекции лечатся антибиотиками пенициллиновой группы, тетрациклинами, цефалоспоринами, доксициклинами. Добавочно витаминные комплексы. Возможно вскрытие гнойного содержимого и его удаление.

Больному необходим полный покой.

Недуг вызывает скопление мочевых кристаллов в суставном содержимом. Виновниками чаще становятся неправильное питание, злоупотребление алкоголем, красным мясом, сахарный диабет, высокое артериальное давление, наследственность, хронические инфекции, малоподвижный образ жизни. О ней свидетельствуют краснота места, отек, впоследствии деформирование конечности, хромота. Главной чертой подагры будет в первую очередь боль.

Люди, подверженные хвори, часто описывают ее как невыносимую, не могут спокойно спать по ночам.

Характер боли

Резкий, острый, приступообразный.

Диагностика и лечение

Ревматолог отправит заболеваемого на МРТ, КМ, рентгенограмму, УЗИ, сдачу анализов. После полной клинической картины назначаются НПВС Колхицин, Напроксен, Ибупрофен. Физпроцедуры электрофорез, магнит. Обязательным условием будет правильное питание, исключающее жирную, соленую пищу.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если Вы обнаружили у себя не проходящие болезненные ощущения в коленке, красноту, отечность. Вдобавок прибавились температура, плохое самочувствие, не стоит медлить с обследованием.

Небрежное отношение к здоровью и игнорирование симптоматики могут привести к серьезным последствиям в дальнейшем.

Как снять боль самостоятельно?

В ситуации когда обстоятельства не позволяют вовремя сходить к доктору снять спазмы помогут любые нестероидные: Ибупрофен, Диклофенак, Темпалгин, Кетопрофен, Кетонал, Найз. Если Вы ушиблись нанести на место противоотечные мази Вольтарен гель, Фастум гель, Долобене. При падении на ногу приложите холодный компресс, зафиксируйте ушибленную часть эластичным бинтом, избегайте тугого перетягивания. Для улучшения кровообращения рекомендуется массажирование, растирание участка, только без излишнего давления на зону.

Хорошим средством являются компрессы с теплым раствором Димексида. Когда недуг вызван заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то положительный результат оказывают накладки с капустным листом, сырым картофелем. Можно натереть корень хрена и приложить к месту. При сильном жжение коренья заменяют на свежие листья. Полезен в таких делах желатин, его принимают внутрь и делают желатиновые повязки.
Отличным средством является мазь на основе скипидара, яичного желтка, яблочного уксуса. Все ингредиенты активно смешиваются, территория намазываются. Минусом станет только запах, зато от недомогания не останется и следа.

Подводя итоги следует отметить, что при первых проявления подобных признаков нужно обратиться к доктору.

Только сдав все необходимые анализы и найдя первоисточник патологии можно грамотно и эффективно подобрать терапевтическую схему. Не стоит заниматься самолечением, именно специалист знает как лечить ту или иную хворь.
Посмотрите видео про массаж, который может помочь во многих случаях

Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме

Очень часто люди жалуются на внезапно возникающую боль в колене. Такая боль в основном возникает при ходьбе или же при занятии спортом. На такие ощущения многие не обращают внимание, но со временем боль может стать хронической и причинять массу неудобств.

На коленные суставы приходится большая степень нагрузки. Риск появления болей в колене в разы увеличивается у людей, предпочитающих активный образ жизни, профессионально занимающихся спортом и при выполнении тяжелой физической работы.

Боль в колене может свидетельствовать о серьезном заболевании. Даже если боль не является следствием травмы, то она может быть следствием постепенного износа хрящей и сухожилий.

Боль в колене, разновидности

Если сустав функционирует нормально, то человек не ощущает дискомфорта при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. Однако при нарушении функционирования, боль в колене может возникать и во время ходьбы.

Болевые ощущения в суставе могут возникать, как внезапно, так и иметь продолжительный характер, переходящий в хроническую стадию. Часто причиной хронической боли в колене могут быть возникшие в нем воспалительные процессы или же ранее перенесенные травмы. Острая боль является результатом травмы или инфекционного заболевания сустава.

Возникновение боли в коленном суставе при ходьбе.

Травмы могут подстерегать каждого человека, независимо от возраста и физической подготовки. Однако, болевые ощущения в колене, являются причиной различных заболеваний, например, артрита.

Артрит- это болезнь сустава, причиной которого является воспалительный процесс в его различных зонах. Это может стать основной причиной дискомфорта при движении и уменьшения подвижности хряща. Воспалительные процессы в коленной чашечке препятствуют нормальному движению.

К основным признакам артрита можно отнести:

отек или покраснение коленной чашечки;
возникновение болезненных ощущений;
локальное увеличение температуры в области колена.

Если боль возникла вследствие травмы, то она может продолжатся от нескольких минут до 2-3 дней. Результатом травмы, которая привела к спазмам кровеносных сосудов, может стать онемение травмированного участка. Кожные покровы приобретают синеватый цвет.

Боль в колене бывает следствием сильных повреждений, к которым можно отнести:

вывих коленного сустава;
повреждения связок и сухожилий, участвующих в поддержании коленной чашечки;
травмы мениска;
переломы и трещины берцовых костей;
большая нагрузка на коленные суставы.

Болезненные ощущения при сгибании колена

Боль в суставе не только при ходьбе, но и при сгибании-разгибании колена. Причиной такой боли может стать болезнь Остуга-Шлаттера. Этот недуг поражает большую берцовую кость и характеризуется его остеохондропатией. Основной причиной этого заболевания принято считать травмы колена. Однако встречаются случаи, когда данная болезнь возникала без причины и при этом имела те же симптомы.

Независимо от причин, вызывающих болезнь Остуга-Шлаттера, симптомы заболевания проявляются нарастающими болями в колене при передвижении, сгибании и разгибании колена и подъеме по лестнице.

Обычно болевые ощущения и дискомфорт сопровождают человека в течение 2,5-3 недель. Однако, в некоторых случаях, это заболевание приобретает хроническую форму. При этом болевые ощущения могут ослабляться на некоторое время и потом возвращаться с той же интенсивностью.

Среди причин возникновения боли в коленном суставе можно выделить еще одно заболевание — бурсит. Первыми симптомами данного заболевания является возникновение отечности и затрудненность движения.

В начальной стадии заболевания можно обойтись без медикаментозного лечения. Достаточно будет выполнения разминочных упражнений и использование обезболивающих средств при болях в суставах.

При тяжелой форме заболевания человек ощущает боль в при любом движении конечности и его двигательная активность значительно снижается.

Болят колени при спуске с лестницы

Иногда люди отмечают возникновения неприятных ощущений и боли при приседании. Причиной этого может стать гонартроз.

Это заболевание оказывает воздействие на хрящ в коленной чашечке, вследствие чего он быстрее изнашивается.

Врачи выделяют еще несколько причин, которые провоцируют боль в колене при спуске с лестницы или же при подъеме. Среди них называют:

поражение суставов вирусной инфекцией;
сидящая работа или ограниченность движения;
избыточная масса тела, которая создает избыточное воздействие на коленные суставы;
употребление в пищу вредных продуктов.

Возрастающая боль в колене при ходьбе по лестнице может свидетельствовать об обострении какого-либо недуга. И если в начальной стадии заболевания боль в состоянии покоя проходила достаточно быстро, то с развитием болезни, она будет беспокоить человека постоянно и ее интенсивность будет нарастать.

Источники:

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице

Узнаем, из за чего возникает боль в колене при ходьбе по лестнице

Боль в коленях при ходьбе по лестнице: почему болит коленный сустав при спуске и подъеме

ostamed.ru

Боль в колене при ходьбе по лестнице

У молодых боли возникают из-за разрастания костных структур, а у лиц пожилого возраста колени начинают болеть из-за деформации и сильного воспаления суставов.

Неприятные ощущения чаще всего связаны с сильной нагрузкой на надколенник, который тесно работает с остальными элементами сустава.

В организме крупным сочленением является именно коленный сустав, находящийся под сильной нагрузкой по удержанию и перемещению тела. Из-за возрастания давления на колено при совершении ходьбы по ступенькам признаки заболевания проявляются очень быстро.

Факторы, которые вызывают суставную дисфункцию

К боли в коленях при ходьбе по лестнице приводят разные причины. Резкая болезненность часто появляется из-за тяжелой выполняемой работы или после длительной совершенной прогулки. Для определения заболевания обязательно потребуется помощь квалифицированного медицинского специалиста.

Характер болевого синдрома

При воспалении в коленях человек испытывает разные неприятные ощущения. Часто колено болит при спуске по лестнице при обострении или резком выполненном движении. При сильных болях человек прикладывает серьезные усилия в попытке сделать шаг.

Боль может локализоваться в определенном месте или распространяться на другие участки нижних конечностей. Независимо от ее характера рекомендуется обращение к узкопрофильному специалисту для определения главных причин возникших неприятных ощущений и назначения правильного лечения. Даже незначительная появляющаяся боль является поводом обращения к специалисту.

Причины болей в колене

Появляющаяся боль при поднятии или спускании по лестнице является сигналом того, что в организме появились нарушения в работе двигательного аппарата. Часто болевые ощущения появляются:

при повреждениях и травмах;
при разных пороках развития;
при различных заболеваниях;
при других причинах.

При повреждениях, травмах

Даже легкая травма сопровождается кровоизлиянием в мягкие околосуставные ткани, из-за чего начинается их отек, повреждаются нервные корешки и возникает болезненность. При повреждении колена может возникнуть травматический гемартроз, при котором кровь попадает во внутреннюю полость сустава и начинается тяжелое воспаление, требующее немедленного лечения.

При пороках развития

Коленный сустав может перестать сгибаться из-за пороков развития. Например, к этому приводит дефект в виде высокого расположения надколенника, большой суставной щели и вытянутых назад мыщелков бедра. В таком случае выполняется хирургическая операция до достижения ребенком пятилетнего возраста, ведь в дальнейшем присутствующая деформация мыщелков бедра станет препятствием для успешного лечения.

Другие причины болей

Также к появлению болей в коленях приводят новообразования, воспаления, инфекционные патологии суставов, происходящие изменения дегенеративного характера и начавшиеся сосудистые нарушения.

Например, это менископатия, провоцирующая появление боли при совершении подъема по ступенькам. Заболевание появляется при неудачном шаге, при ударе по колену или подворачивании стопы. При этом человеком ощущается сильная локализованная боль внутри сустава. Подвижность при этом резко ограничивается.

Такое заболевание, как бурсит, тесно связано с повреждением суставной сумки и начинающимся в ней воспалительным процессом. Патология стремительно развивается, а коленный сустав увеличивается в объеме. При появлении таких серьезных симптомов без обращения в клинику за лечением не обойтись.

Артритом является повреждение хряща, сопровождающееся воспалительными процессами. При этом поражаются хрящ, сама капсула и внутренняя синовиальная оболочка. При ходьбе в колене ощущаются хруст, дискомфорт, начинается распухание. Пациентам с артритом очень тяжело преодолевать лестничные ступеньки, а в острые периоды люди практически не выходят из дома.

Другие причины болезненности в коленях:

большая масса тела и сильное давление на сустав;
повышенная нагрузка при спортивных занятиях;
выполнение тяжелой усиленной работы;
низкое содержание жизненно важного кальция в костной ткани.

Симптоматика проблем с коленями

Все патологические состояния коленных суставов обладают множеством общих проявлений. Первым симптомом начавшегося заболевания становится боль, которая усиливается при ходьбе и сгибании нижних конечностей. Некоторыми пациентами отмечается усиление болей в вечернее и утреннее время.

При движении слышен сильный хруст сустава. Ходьба становится затрудненной, а при подъеме на ноги появляется резкая боль. Это прямой повод для посещения ортопеда. Присоединение воспаления приводит к повышению локальной и общей температуры. Колено становится горячим на ощупь, а размеры пораженного сустава визуально увеличиваются. Отечность становится сигналом накопления жидкости внутри суставной сумки.

Когда болит колено при спуске с лестницы, выполняются следующие диагностические действия:

устанавливается эпицентр боли;
описывается проявление боли и динамика протекающих болезненных процессов.

Первая стадия

сустав колена является полностью подвижным, но уже ощущается некоторый дискомфорт;

при повышенной нагрузке появляются болезненные ощущения;

в покое болевые проявления отсутствуют;

опухлости не наблюдается.

Вторая стадия

заметное ухудшение текущего состояния человека;

боли в ногах при нахождении в состоянии покоя;

появление видимой скованности при совершении движений;

снижение амплитуды суставного движения;

появление хруста в коленях и небольшая опухлость ткани;

повреждение сустава на рентген-снимке.

Во второй стадии становится заметно начало атрофического процесса в мышцах из-за отсутствия необходимой нагрузки на больную ногу.

Третья стадия

сильное ухудшение состояния больного;

появление частых изматывающих болей;

сильное снижение амплитуды движений суставов;

появление большой опухлости ткани;

начало активного воспаления.

У кого может появиться боль в колене при ходьбе по лестнице?

Боли при совершении ходьбы по лестничным ступенькам могут появиться у любого человека. Лестница представляет собой тренажер для нижних конечностей, но является опасной для колена. Под тяжестью человеческого тела нога принимает неправильное положение. Это приводит к растяжениям, серьезным вывихам, ушибам и частым переломам.

Самыми подверженными травмам являются люди из следующей группы риска:

спортсмены и маленькие дети;
люди с большим весом тела;
люди от 50-летнего возраста;
лица с дефицитом кальция в костях;
люди с нарушениями движений.

Также болезненные ощущения в коленных суставах чаще всего возникают у людей, страдающих хроническими заболеваниями, алкоголизмом, серьезным снижением внимания и расстройством ориентации в окружающем пространстве.

Последствия и осложнения

Часто боль в коленях при спуске с лестницы исчезает без определения основной причины ее появления. Но со временем состояние бессимптомно прогрессирует и приводит к новым травмам или к появлению достаточно серьезных осложнений.

Такие возникшие осложнения сохраняются в течение долгого периода, причем интенсивность постоянных болей усиливается, активность человека серьезно ограничивается и в результате наступает инвалидность.

Профилактика болей коленного сустава

Человек очень страдает, когда болит колено при ходьбе по лестнице. С целью предотвращения появления боли рекомендуется выполнение следующих правил и соблюдение рекомендаций, полученных от врача:

Избавление от избыточного веса тела.

Соблюдение правильного режима питания.

Защита суставов от переохлаждения, перегрузок и внезапных ударов.

Ежегодное посещение квалифицированных медицинских специалистов.

Выбор правильной обуви и отслеживание ее состояния.

Совершение длительных прогулок на свежем воздухе пешком.

Каждый человек, желающий иметь здоровые колени, должен обязательно постоянно заботиться о них. Продление жизни коленным суставам продлевает жизнь человеку.

zelkinezis.ru

Боль в колене при ходьбе по лестнице (при подъеме или спуске)

Почему болит колено при ходьбе по лестнице

https://www.youtube.com/watch?v=Io186k5vMkE

Боль в колене при ходьбе, спуске и подъеме по лестнице

Болевые ощущения в суставе могут возникать, как внезапно, так и иметь продолжительный характер, переходящий в хроническую стадию.

Часто причиной хронической боли в колене могут быть возникшие в нем воспалительные процессы или же ранее перенесенные травмы.

Острая боль является результатом травмы или инфекционного заболевания сустава.

Возникновение боли в коленном суставе при ходьбе.

Боль в колене при ходьбе по лестнице (при подъеме или спуске)

К основным признакам артрита можно отнести:

отек или покраснение коленной чашечки;
возникновение болезненных ощущений;
локальное увеличение температуры в области колена.

Боль в колене бывает следствием сильных повреждений, к которым можно отнести:

вывих коленного сустава;
повреждения связок и сухожилий, участвующих в поддержании коленной чашечки;
травмы мениска;
переломы и трещины берцовых костей;
большая нагрузка на коленные суставы.

Боль в суставе не только при ходьбе, но и при сгибании-разгибании колена. Причиной такой боли может стать болезнь Остуга-Шлаттера.

Этот недуг поражает большую берцовую кость и характеризуется его остеохондропатией. Основной причиной этого заболевания принято считать травмы колена.

Однако встречаются случаи, когда данная болезнь возникала без причины и при этом имела те же симптомы.

Это заболевание оказывает воздействие на хрящ в коленной чашечке, вследствие чего он быстрее изнашивается.

поражение суставов вирусной инфекцией;
сидящая работа или ограниченность движения;
избыточная масса тела, которая создает избыточное воздействие на коленные суставы;
употребление в пищу вредных продуктов.

Возрастающая боль в колене при ходьбе по лестнице может свидетельствовать об обострении какого-либо недуга.

И если в начальной стадии заболевания боль в состоянии покоя проходила достаточно быстро, то с развитием болезни, она будет беспокоить человека постоянно и ее интенсивность будет нарастать.

Коленный сустав — место соединения костей: бедренной, большеберцовой и надколенника.

Колено является важным звеном в скелете нижних конечностей, выполняющих роль опоры и передвижения человеческого организма.{amp}lt;p{amp}gt;

Нарушение его двигательной активности происходит в результате болевых ощущений, являющихся следствием начавшихся в нем болезненных процессов.

В некоторых случаях боль проявляется в результате определенных движений, когда нужно спускаться или подниматься по лестнице.

Если болит колено при подъеме по лестнице или при опускании вниз, то возникает закономерный вопрос – почему это происходит, какое требуется лечение? Ниже более подробно рассмотрим причины болей при ходьбе на спуске или подъеме.

Боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице наблюдаются в следующих случаях.

При врожденном несгибающимся коленном суставе надколенник расположен высоко, наблюдается увеличенная суставная щель, вытянутость кзади мыщелков бедренной кости.

Хирургическое лечение следует осуществлять до достижения ребенком возраста 5 лет.

В ином случае, деформация мыщелков бедренной кости будет препятствовать успешному лечению.

Повреждениях

Огнестрельные ранения колена

При несвоевременной помощи наступает большая потеря крови, шоковое состояние, гнойное осложнение, заражение крови.

При гнойных осложнениях полость сустава заполняется гноем. Гноеродная, стафилококковая, стрептококковая микрофлора является причиной панартрита. Поражаются все анатомические образования сустава – кости, хрящи, синовиальная оболочка, связки. Окружающие ткани подвергаются гниению.

При ушибах колена

Если вы получили сильный ушиб колена, возникает кровоизлияние в подкожные ткани. Боль усиливается при попытках выполнять любые движения ногой.

Если при ушибе повреждается мениск, связки, сосуды, то кровь изливается в полость сустава. Вокруг сустава образуется отек, сам сустав становится горячим на ощупь. Невозможно совершать движение нижней конечностью из-за сильной боли. Так проявляется заболевание, получившее название гемартроз.

Прямая травма колена

Повреждается суставной хрящ. Он сминается, что приводит к нарушению процессов его питания и грози дистрофическими изменениями, сопровождающиеся потерей блеска бедренной кости, ее истончением, образованием трещин звездчатой формы. Так проявляется травматическая хондромаляция.

Повреждение мениска

Симптомом повреждения является слышимый хруст, сопровождаемый острой болью в колене, потерей двигательной активности. Через 2-3 часа появляется припухлость в месте травмы, повышается температура кожи в области повреждения, цвет кожи приобретает красноватый оттенок.

Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пройти рентген и начать лечение с целью более быстрого восстановления двигательной активности. В случае непринятия мер болезненность переходит в хроническое состояние.

Любое неосторожное движение ногой приводит к повторению всех симптомов, появлению болевых ощущений, как в первоначальном случае. Длительное игнорирование врачебной помощи приводит к артрозу.

ВАЖНО. Большое значение болям при ходьбе по лестнице придается потому, что при такой ходьбе нагрузка на коленный сустав проявляется в большей степени. Это позволяют своевременно определить болезнь.

Остеохондропатия надколенника (болезнь Ларсена-Юханссона)

Возникновению болезни способствуют травмы, инфекционные заболевания.

слабая боль в области надколенника;
подъем по лестнице способствуют усилению болей;
умеренная припухлость сустава.

Позднее обращение за медицинской помощью способствует развитию артроза коленного сустава.

Кенига болезнь

Часто поражается колено в результате различных травм. Заболеванию способствуют занятия спором, профессиональная деятельность.

В результате асептического некроза происходит отторжение небольшого участка суставной поверхности, с образованием на этом месте костного регенерата.

Отслоенное некротическое костно-хрящевое тело, попадая в полость коленного сустава, блокирует его.

В начальной стадии болезни боли незначительные, эпизодического характера. Сустав немного опухает. Прогрессирующее течение болезни ведет к усилению болей, атрофии мышц. Отсутствие лечения приводит к деформирующему артрозу.

Другие причины

Одной из причин болей в колене, сопровождающих человека при движении по лестнице, является избыточная масса тела. Боль образуется в результате усиливающего давления на сустав. Его гладкие поверхности подвергаются усиленному трению, разрушению, искривлению. Начавшийся процесс искривления, при котором разрушается наружный мыщелок бедренной или большеберцовой кости, способствует возникновению синдрома Х-образных ног.
Чрезмерная нагрузка при занятиях спортом, тяжелая физическая работа способствуют возникновению болей.
Боль в колене при ходьбе по лестнице возникает при беременности из-за возрастающей массы плода.
Уменьшенное содержание кальция в костной системе во время беременности провоцирует возникновение боли.

Когда болит колено при ходьбе по лестнице, то важным в определении причин заболевания является:

установление эпицентра болевых ощущений;
описание самой боли, проявление которой зависит от стадии заболевания, динамики болезненных процессов.

Начавшийся процесс разрушения колена отмечается тремя стадиями. Каждая стадия характеризуется определенными симптомами.

Первая стадия

сустав подвижный, но ощущение дискомфорта уже заметно;
болезненность проявляется при чрезмерной нагрузке;
в состоянии покоя боль не проявляется;
опухлости кожных покровов нет.

Вторая стадия

заметно усугубление состояния больного;
тупая, тянущая боль дает о себе знать в состоянии покоя;
заметна скованность при движении;
амплитуда движения сустава уменьшена;
хруст в коленях;
опухлость сустава;
на рентгеновском снимке видно повреждение сустава.

«Детская болезнь»

Если мучает сильная боль в колене при подъёме, возможная причина — болезнь Осгуда-Шлаттера. Воспаление костей и связок голени. Диагноз распространен среди детей, занимающихся спортом. Часто поражается одно колено, болезненно переносятся приседания, бег.

Болей нет, если не двигать больной орган. Начало лечения — наложение фиксирующего бинта, который обездвижит сустав до полного восстановления. Помогут физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.

Как лечить заболевание

Лечение зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения. Если человек обращается за помощью вовремя, когда не развились более тяжелые симптомы болезни, серьезное лечение с оперативным вмешательством пока что не требуется. Консервативная терапия включает следующие методы:

Прекращение любых нагрузок. Отказ от занятий спортом, лишних перемещений. В случае серьезной травмы или воспаления может быть показан постельный режим.
Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно применяют средства на основе ибупрофена, аспирин, парацетамол. Если боль особенно сильная, могут быть выписаны нимесулид или диклофенак.
В некоторых случаях после купирования острой фазы заболевания могут быть назначены физиотерапия или курс лечебных упражнений для закрепления эффекта.

Если заболевание уже перешло в хроническую форму, курсы процедур и упражнений могут стать целой составляющей жизни, без которой боли будут возвращаться снова. Кроме того, часто назначают ношение специальных стелек для обуви, которые помогут распределить нагрузку на суставы равномернее.

Вопреки распространенному мнению, накладывать различные повязки и бандажи на колено не рекомендуется. Не всегда ограничение подвижности настолько необходимо, тем более неверно наложенная повязка может только ухудшить положение.

Также не стоит греть сустав, если присутствуют признаки воспаления – покраснения, припухлости, повышение температуры. Нагрев способствует размножению бактерий и распространению поражения.

Если обезболивающие помогают плохо, по какой-то причине их нельзя использовать, можно делать компресс изо льда или просто ткани, смоченной в холодной воде. Эти средства помогут снять болевые ощущения, к ним нет противопоказаний.

Пытаться массировать или растирать больное колено не следует, без подготовки и медицинских знаний можно случайно ухудшить положение и травмировать сустав еще больше.

Лечение народными методами

Чтобы узнать, почему возникает боль при подъеме и спускании по лестнице, понадобится консультация врача. Оказать помощь и направить на обследование может терапевт, травматолог или невролог. При расшифровке рентгеновских снимков будет понятно, что является причиной боли в коленях. Если возникнут сомнения в диагнозе, направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Для лечения назначаются нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, в определенных случаях кортикостероидные препараты. Форма лекарств зависит от тяжести состояния – применяются таблетки, мази, гели, а в сложных случаях не обойтись без инъекций.

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Процесс организации терапии зависит от причины болей. При своевременном начале тяжелые проявления пока отсутствуют, поэтому операции не потребуется. Консервативное лечение включает такие способы:

Отказ от любой физической нагрузки, не стоит продолжать занятия спортом.
Соблюдение постельного режима при сильной травме или воспалении.
Прием анальгетиков, противовоспалительных средств (Ибупрофена, Аспирина, Парацетамола), при слишком сильной боли – Диклофенака или Нимесулида. Также применение этих средств возможно в форме местных мазей.
Физиотерапевтические процедуры, ЛФК после купирования обострения для закрепления положительного результата.

Когда патология уже перешла в хроническое течение, то процедуры и гимнастика назначаются пожизненно для выполнения в домашних условиях, иначе боль будет постоянно возобновляться.

Обязательно показано использование ортопедических стелек во время прогулок, помогающих правильно распределять нагрузку на ноги. Ограничение подвижности при помощи повязок и бандажа показано не всегда. Не следует прогревать сустав в случае явных признаков воспалительного процесса (красноты, опухоли). Нагрев вызывает усиление размножения патогенных бактерий.

Польза ортопедических стелек

Когда обезболивающие не оказывают достаточного действия или они запрещены, допустимо делать холодный компресс со льдом. Этот метод эффективно купирует боль, у него нет противопоказаний. Не следует массировать и тереть сустав, массажирование без специальных знаний только усугубит патологические процессы. Если состояние не подлежит восстановлению, врач назначает пластику колена.

Что касается рецептов народной медицины, то допустимо делать компрессы с отварами трав, которые должен разрешить врач.

Организация массажа

Главный принцип лечения сустава колена – это не навредить. Все процедуры должен проводить профессиональный массажист. Основные манипуляциями будут:

растирание;
поглаживание;
разминание.

Массаж

Продолжительность одного сеанса должна быть не больше 25 минут. Если проводить сеансы чаще 1 раза, то его продолжительность сокращается до 11 минут. Самостоятельный массаж разрешен только при условии, что специалист показал и обучил пациента технике его выполнения. Все движения должны быть постепенными и аккуратными, массажируют не только пораженные области. Конкретные техники подбирает специалист, ориентируясь на тяжесть болезни.

Любой человек, которых хочет сохранить состояние своих коленей, должен позаботиться о них. Движение – это жизнь, важно не перегружать колено, но при этом вести активный образ жизни. При возникновении болевых ощущений при ходьбе нужно обязательно посетить ортопеда или травматолога.

Существует множество народных рецептов, помогающих бороться с различными заболеваниями суставов. Часть из них нельзя применять при явном воспалительном процессе, однако они могут оказаться крайне эффективными помощниками при основной терапии.

Считается, что болезни суставов коленей могут быть вызваны недостатком кальция, скоплением солей в них. Поэтому часть терапии – обязательная корректировка питания, которая поможет достичь лучшего результата при лечении. Рекомендуют включить в рацион больше риса, других круп, холодцов, мясных бульонов.

Капуста

Это растение используют при болях в коленях различной природой, чаще при артрите. Проще всего делается компресс из свежего листа. Берутся самые сочные листья, прикладываются внутренней стороной к колену. Можно смазать их цветочным медом. Держать можно всю ночь, привязывать с помощью пищевой пленки и шерстяного платка. Повторять постоянно в течение месяца.

Нужно отварить хлопья в течение 5-7 минут, воды не следует добавлять много, каша должна получиться достаточно вязкой. Остывшую массу выложить на ткань, приложить к колену, закрепить с помощью бинта. Держать в течение ночи. Важно помнить, что каша сохраняет свои свойства только в течение суток, каждый раз следует варить снова.

Особенно она эффективна при артрите. Подходят свежие соки из моркови, капусты, свеклы, грейпфрута, яблока. Сок следует закусывать медом, достаточно пары ложек.

Компрессы из алоэ

Можно смешать водку, мед и измельченное растение в соотношении 3:2:1. Дать немного настояться, потом аккуратно нанести массу на больное место. Держать около получаса. Часто такую процедуру делать не стоит.

Если заболевание не перешло в хроническую форму, двигательные функции не нарушены, важно больше не допустить рецидивов. Для этого следует подобрать курс профилактических упражнений, отказаться от вредных привычек, соблюдать насыщенную кальцием и другими полезными элементами диету. Крайне важен уровень двигательной активности, если нет противопоказаний, следует начать ходить пешком, когда это возможно, не пользоваться лифтом. Тогда боль в колене при ходьбе по лестнице больше не вернется.

На сегодняшний день поражения коленных суставов занимают лидирующую строчку среди прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Это неудивительно ведь возникающие спазмы могут появиться как из-за например, повышенной нагрузки, так и в результате серьезных патологий. Особенно при этом заметна боль в колене при ходьбе по лестнице.

Чтобы разобраться почему болит колено при подъеме, и что делать при этом мы расскажем далее в статье.

Причины

alt

Основными факторами когда болит колено при ходьбе по лестнице будут:

ревматоидный артрит;
гонартроз;
бурсит;
воспаление сухожилий в колене;
травмы, разрыв мениска;
периартрит;
инфекции в коленном суставе;
подагра;

Ревматоидный артрит

Под ним подразумевают воспалительную реакцию в колене, преимущественно поражает периферические мелкие суставы.

Провоцирующими факторами являются врожденные дефекты, травмы, наследственность, хронические аутоиммунные и вирусные патологии, вирусы гепатита B, краснухи, возраст старше 45 лет.

Характер боли

Постоянный, интенсивный, характерно поражение обоих суставов.

Обратиться стоит к ревматологу, артрологу. Пациента отправят на рентгенограмму, МРТ, УЗИ, артроскопию, сдачу биохимического и общего анализа крови.

По итогам выпишут нестероидные противовоспалительные: Кетонал, Мелоксикам, Диклофенак, Напроксен, хондропротекторы Артра, Структум, Хондроитин.

Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Флостерон, Дипроспан вкалываются в полость суставной ткани или вокруг пораженной территории. Наружно мази: Вирапин, Капсодерма, КЕтонал, Випратокс. Инъекции препаратами гиалуроновой кислоты.

Гонартроз

По другому деформирующий артроз или остеоартроз станет еще одним обстоятельством влекущим боль в коленном суставе.

При патологии хрящевая ткань истончается, стирается как-бы обнажая кость. Человек не то что не может спускаться с лестничного пролета, вся прогулка вызывает у него сильнейшие мучения.

Причины хвори наследственность, употребление гормональных, лишний вес, тяжелые физические нагрузки. Вторичный гонартроз бывает вследствие травм, артрита, опухолей.

О нем свидетельствуют отечность, деформация места, скованность в утренние часы. Невозможно согнуть, разогнуть ногу, слышен хруст.

Затем развивается хромота.

Характер боли

Сильный, увеличивается при передвижении, по ночам, ир радирует в икры.

Питание дополненное продуктами содержащими коллаген, например, желатин или холодец. По необходимости носятся ортезы. Магнит, лазеротерапия, УФО, электрофорез с новокаином, массаж, лечебная физкультура.

Средство использую как дополнительную терапию.

sustaw.top