Как быстро вылечить вывих голеностопа: Страница не найдена | Спорт-Мед

Вывих голеностопного сустава | Блог ММЦ Клиника №1 Люблино, Москва

27.11.2020

Голеностопный сустав – часть опорно-двигательной системы человека. Он состоит из большеберцовой, малоберцовой и таранной костей. Главной его функцией является обеспечение подвижности стопы. Потеря стабильности голеностопного сустава приводит к его повреждению, которое человек часто описывает как «вывих ноги». При незначительных повреждениях ноги не требуется специальное лечение. Как правило, болезненные ощущения проходят через несколько дней. Но существуют травмы, при которых не обойтись без врачебного вмешательства.

Причины повреждения голеностопа

Бытует ошибочное мнение, что повреждение голеностопного сустава – профессиональная проблема спортсменов. На самом деле травмирование связочного аппарата наблюдается и в повседневной жизни обычного человека. Резкие движения, неправильное положение стопы при ходьбе, избыточный вес, малоподвижный образ жизни – все это создает условия для травмирования ступни. Таким образом, к наиболее распространенным причинам вывихов можно отнести:

  • занятия спортом, связанные с прыжками или бегом;
  • ношение неудобной обуви;
  • ходьбу по мокрой или неровной поверхности;
  • поражение нервной системы, вследствие которого нарушается координация человека;
  • сильное давление или удар, приводящий к растяжению суставов.

Вывих голеностопа происходит, когда стопа резко поворачивается внутрь или наружу. Это приводит к перегрузке внутренних или боковых связок и смещению костей. Кроме этого, выворачивание стопы может привести к растяжению или перелому.

Симптоматика вывиха

К счастью, диагностировать повреждение можно сразу после его появления. Одним из самых первых признаков травмы будет появление характерного хруста в момент вывиха. К второстепенным симптомам, которые сигнализируют о необходимости обращения к врачу, относятся:

  1. Острая боль. Болевые ощущения могут варьироваться в зависимости от степени вывиха. Повреждения 1-2 степени причиняют дискомфорт при попытке пошевелить ногой или опереться на нее. Вывихи, сопровождающиеся перелом костей, причиняют сильную боль даже в состоянии покоя.
  2. Гематомы и отеки. Обычно отеки появляются в области щиколотки и увеличиваются в течение суток после получения травмы. Чем сильнее повреждения, тем больше будут выражены отечность и изменения цвета кожного покрова.
  3. Изменение положения стопы. Чаще всего нога, застывшая в неестественном положении при невозможности его изменить, сигнализирует о разрыве связок.
  4. Хруст. При попытке пошевелить ногой пациент может услышать щелчки, указывающие на смещение голеностопа.

При проявлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно обратится к врачу. Ведь только опытный специалист может определить характер травмы и назначит соответствующие методы лечения.

Оказание первой помощи при вывихе голеностопного сустава

Своевременно оказанная первая помощь при получении травмы гарантирует минимизацию последствий и сокращение времени реабилитации. Меры предосторожности сразу после вывиха включают:

  1. Нормализацию кровообращения. Для этого необходимо избавиться от всех факторов, которые могут негативно сказываться на кровообращении. К ним относятся тесная обувь, узкие носки или колготы. Обратите внимание, что если во время вывиха на пострадавшем имеется высокая обувь, такая, как сапоги, то не рекомендуется их снимать. Так как если был получен перелом, это может привести только к ухудшению ситуации.
  2. Обеспечение неподвижности. Во-первых, под поврежденную ступню следует положить подушку или валик. Во-вторых, голеностопный сустав нужно зафиксировать повязкой или эластичным бинтом.
  3. Снятие симптомов. Для того, чтобы снизить вероятность возникновения обширной отечности, следует приложить лед к поврежденному месту. При возникновении острой боли допускается принятие обезболивающих лекарственных средств.

Несмотря на то, что первая помощь способна временно улучшить состояние пострадавшего, полностью вылечить травмированную конечность сможет только специалист. Поэтому сразу после проведения первой помощи рекомендуется обратиться к врачу.

Способы диагностики и лечения вывихов голеностопа

В первую очередь лечение ступни начинается с определения тяжести клинической картины. Важно определить, какая именно травма была получена: вывих, растяжение, перелом, ушиб и смещение. Правильно поставленный диагноз гарантирует эффективность лечения.

Установить происхождение повреждения ступни позволяет рентгенография. Она проводится сверху и сбоку голени. Обычно данной процедуры достаточно для выявления степени тяжести травм. Иногда дополнительно назначаются магнитно-резонансная томография или УЗИ.

Восстановление связочного аппарата при вывихе требует мануального или хирургического вмешательства. При первой процедуре хирург-ортопед вправляет сустав посредством оттягивания ступни на себя. Это безоперационный метод, после которого на восстановленную голень накладывается лангет U-образной формы (на 12-14 дней).

Хирургический метод чаще всего необходим, когда вывих происходит одновременно с переломом. Врач надрезает место повреждения, вправляет сустав и фиксирует надлом кости винтами. После стабилизации голеностопного сустава его закрепляют в правильном положении гипсовой повязкой (на 3-5 недель).

Чтобы восстановить двигательную функцию голеностопного сустава, пациенту назначают лечебную физкультуру и массажные процедуры. При возвращении к активному образу жизни очень важно подобрать удобную и нескользящую обувь. Нагружать голеностоп следует постепенно.

Как избежать повреждения голеностопа

К сожалению, нет общих рекомендаций, которые могли бы полностью предотвратить вывихи стопы. Тем не менее, если придерживаться простых советов, вероятность вывихов можно свести к минимуму. Исходя из основных причин травматизма лодыжки, выделяют следующие профилактические меры:

  1. Обувь следует подбирать в зависимости от рода деятельности. Если это туфли, тогда высота каблука не должна превышать 3-4 см. Для спортивных кроссовок обязательно наличие жесткого задника, который надежно фиксирует голеностоп.
  2. Перед спортивными нагрузками необходимо размяться. Ни в коем случае нельзя выполнять силовые упражнения, предварительно не разогрев мышцы. Поэтому перед тренировкой выполняются кардиоупражнения и растяжка.
  3. Если вы уже сталкивались с травмами лодыжки, тогда при любых физических нагрузках рекомендуется носить специальный фиксирующий бандаж. Это специальное ортопедическое изделие, предназначенное для стабилизации голеностопа. Они бывают двух видов: мягкие и жесткие. Первые применяются для профилактики травм во время занятия спортом или в бытовых условиях. Вторые используются в реабилитационный период.

Естественно, не стоит забывать об обыденных мерах предосторожности, таких, как ведение активного образа жизни, избавление от лишнего веса при его наличии. Кроме этого, для прогулок или занятий спортом надо выбирать ровную местность.

Фото:ru.freepik.com

Вывих стопы: лечение и профилактика

Ноги – опора нашего тела, на которую приходится большое давление каждый день. Еще большее давление приходится на ступни, и, вероятно, поэтому вывих голеностопа лечится за границей все чаще.

Здоровье голеностопного сустава имеет важное значение не только для тех, кто занимается спортом, но также для тех людей, которые ценят свое хорошее самочувствие. Ведь подобные травмы могут сыграть злую шутку в будущем. Поэтому их важно вылечить сегодня.

Симптомы вывиха стопы и первая помощь

Вывих голеностопа характеризуется смещением суставных поверхностей костей, при котором разрывается капсула и повреждаются ткани рядом. Поэтому лечение всегда направлено на восстановление естественного положения суставов.

Что свидетельствует о том, что человек получил вывих?

  • Незначительный хруст при получении травмы.
  • Появляется резкая острая боль, которая усиливается при любой попытке пошевелить ногой.
  • Моментальная отечность
  • Кровоподтеки
  • Синюшность
  • Ахиллово сухожилие находится в сильном напряжении.
  • Явная деформация в области голеностопного сустава
  • Резкий отек тканей с переходом на другие участки конечностей.
  • Появляется гематома.

Как видно из симптомов первоначально очень трудно определить человек получил перелом или вывих и это усложняет ситуацию.

Если человек вывихнул стопу и у него появились вышеперечисленные симптомы, то ему необходима первая помощь. Оказать первую помощь можно следующим образом:

  • Положить человека, получвшего травму (попытки усадить человека могут закончиться увеличением припухлости, причем это произойдет очень быстро. Здесь важно обеспечить отсутствие движения конечности, поскольку это минимизирует боль).
  • Приподнять травмированную ногу (поможет минимизировать отечность).
  • Приложить холод к больному месту (Длительность не должна превышать более 10 минут, спустя полчаса процедуру можно повторить. Это действие позволяет уменьшить отек и кровоизлияние. В качестве холода подойдет лед или замороженная еда, охлаждающий спрей или охлаждающая мазь).
  • Перебинтовать ногу (Предварительно можно наложить фиксирующую шину. При этом между ногой и шиной нужно использовать мягкий материал, такой как вата. Делать это нужно, начиная с пальцев по направлению к середине голени. Используют эластичный бинт, располагая его крест-накрест и жестко фиксируя).
  • Ни при каких условиях не нужно пытаться самостоятельно вправить травмированный участок (это будет очень больно и опасно).

На данном этапе первая помощь оказана, но это еще не все. При оказании первой помощи необходимо снять болевой синдром. И сделать это можно медикаментозно посредством Солпадеина, Темпалгина и других препаратов.

Если травма получена зимой, то можно считать, что это травма особого характера и снимать обувь самостоятельно не стоит. Такая травма может быть осложнена охлаждением тканей.

Сразу после того, как первая помощь оказана, необходимо отправляться на консультацию к травматологу для того, чтобы исключить перелом ноги.

Затем специалист проводит ренгтен и обязательно МРТ, это поможет подобрать правильную систему лечения.

Лечение вывиха голеностопного сустава

Вывих голеностопного сустава встречается довольно часто. Лечение подобной травмы протекает комплексно.

Сначала врач вправляет смещенный сустав, предварительно обезболив конечность. Затем голеностоп фиксируется при помощи жесткой повязки. Фиксация ноги обязательно должна осуществляться в течение 3 дней.

После того, как фиксация будет снята, можно совершать медленные пешие прогулки. Это даст добрую службу, так как позволит снизить отечность, особенно если одновременно с прогулками прикладывать ледяные повязки.

Также стоит добавить медикаментозное лечение. Как правило, это делается под полным контролем врача. Зачастую врач направляет пациента на физиотерапевтические процедуры, такие как УВЧ, электрофорез, магнитотерапии и тепловые процедуры.

Виды вывиха стопы

Существует несколько видов вывиха стопы:

  • Полный (в этом случае головка кости и суставная полость перестают контактировать)
  • Неполный или подвывих (взаимодействие головки кости и суставной полости частично сохраняется).

Также существуют:
  • Открытый (в данном случае повреждается кожный покров)
  • Закрытый (нет видимых ран).

В классификации вывихов особую роль играют признаки. Поэтому вывихи бывают:
  • Свежие (проходит не более 3х суток после получения травмы),
  • Несвежие (после получения травмы прошло от 3х до 21 дня),
  • Застарелые (после получения травмы прошло более 3х недель).
 
Диагностика вывиха стопы в CMC Hospital

Диагностика вывиха стопы необходима, потому что только так можно подобрать правильное лечение и избежать осложнений. Поэтому диагностика вывиха стопы будет наиболее эффективной в CMC Hospital.

Профессиональный травматолог в CMC Hospital проведет рентген и МРТ и исходя из полученных результатов сможет сделать определенные выводы.

Диагностика всегда основывается на реализации пальпации травмированного участка. Помимо этого проводится опрос получившего травму. КТ будет особенно полезным при диагностики тяжелых случаев.

После осуществления вышеперечисленных процедур специалист приступает к использованию местной анестезии, дальнейшему вправлению сустава. В сложных случаях специалист использует гипсовый лангет, а иногда происходит оперативное вмешательство.

Современное оборудование CMC Hospital позволяет проводить рентгенологическое исследование, что поможет исключить перелом, подтвердить смещение, и МРТ, что позволит оценить состояние мягкий тканей вокруг поврежденного сустава.

Лечение вывиха стопы

Лечение вывиха стопы происходит в рамках нескольких этапов:

  • Вправление (эта процедура обязательно осуществляется под анестезией, которая оказывает расслабляющее воздействие на мышбы сустава).
  • Иммобилизация (этот этап лечения актуален после того, как кости возвращены в исходное положение. Иммобилизация происходит с помощью гипсовой повязки. Как долго будет происходить иммобилизация зависит от конкретного типа вывиха, степени повреждения нервов, мягких тканей и, конечно, кровеносных сосудов).
  • Медикаментозная терапия (Данный этап необходим для снижения болевого синдрома и мышечного тонуса).
  • Реабилитация (начинается после снятия гипса. Реабилитация необходима для того, чтобы восстановить диапазон движения сустава и осуществляется посредством физиопроцедур и массажа).

Отдельно стоит выделить хирургическое вмешательство. Этот метод лечения будет актуальным в случае, когда вправить вывих невозможно. Кроме того, хирургическое вмешательство осуществляется при повреждении кровеносных сосудов, нервов или связок, находящихся рядом с суставом. В случае если вывих повторился также прибегают к хирургическому вмешательству.

Реабилитация – очень важный этап лечения. Реабилитация характеризуется проведением физиопроцедур, массажа, криотерапии. Это очень важные методы, которые помогают улучшить подвижность суставов, нормализовать мышечный тонус.
Физиопроцедуры проводятся для того, чтобы осуществить купирование боли, ликвидировать отек, восстановить трофики и кровоток. Физиотерапия будет полезна не только после снятия гипса, но также на этапе иммобилизации.
В физиотерапию входят следующие процедуры:

  • УВЧ (электромагнитное поле воздействует на поврежденную область, тем самым снижая болевой синдром, улучшая кровообращение и ликвидируя воспаление).
  • Аппликации (реализуются при помощи нагретого парафина и озокерита, которые оказывают тепловое воздействие на травмированное место, также улучшая кровоток и циркуляцию лимфы).
  • Магнитотерапия (магнитное поле оказызывает лечебный эффект, улучшает лимфодренаж, активизирует кровоток и купирует воспаление).
  • Лазеротерапия (проводится на зону вокруг сустава, улучшая лимфодренаж, также купируя воспаление и активизируя кровоток).
  • Криотерапия (лечение осуществляется посредством охлажденного воздуха или жидкого азота, которые расслабляют и расширяют сосуды).

Вывих стопы очень распространен и очень опасен, поэтому на оказании первой помощи останавливаться нельзя. При получении такой травмы необходимо продолжать лечение, диагностировав свой уникальный случай с помощью передового медицинского оборудования CMC Hospital.

Вывихи лодыжки: лечение и профилактика

11:53, 18 Ноября 2014

2014-11-18T11:53:03+03:00 2014-11-18T11:53:03+03:00

Вывих лодыжки происходит при перерастяжении связок голеностопа. Вывихи бывают разные, по степени тяжести они бывают легкими (что называется «подвернуть ногу») и тяжелыми – с разрывом связок, отрывным переломом или переломом кости.   Что приводит к вывихам лодыжки? Вывих лодыжки может произойти из-за неаккуратного движения или неустойчивой опоры. Это случается, когда вы неловко ставите стопу при беге, неправильно приземляетесь после прыжка или идете по неровной поверхности.  

Симптомы вывиха лодыжки В момент травмы вы можете услышать хлопающий звук или треск, лодыжка опухнет, будет болеть, появится синяк. В зависимости от серьезности травмы, вы можете испытывать затруднения при ходьбе. Возможно, вам даже придется взять костыль, наложить бандаж или надеть ортопедический ботинок. В более серьезных случаях острая боль может ощущаться глубоко в суставе, а это может свидетельствовать о переломе таранной кости. Если вы ощущаете боль в области большеберцовой кости, это может быть синдесмоз или растяжение связок голеностопного сустава.  Как диагностировать вывих? Это должен сделать травматолог. Возможно также понадобится рентген, томограф или МРТ, чтобы исключить осложнения.     Лечение вывиха К сожалению, вывих лодыжки может повториться в будущем с вероятностью 40 – 70%, но правильное восстановление после первой травмы значительно сокращает этот риск.   Вот основные принципы, которых следует придерживаться при восстановлении и физиотерапии:  §  Снять боль и воспаления §  Восстановить свободу движения сустава §  Укрепить икроножные мышцы и мышцы лодыжки §  Восстановить чувствительность лодыжки и развивать чувство равновесия §  Работать над восстановлением всех функций сустава §  Работать над скоростью, развивать подвижность §  Снова принимать участие в соревнованиях Лечение вывиха по этапам Специального плана восстановления при вывихе лодыжки нет. Восстановление будет зависеть от многих факторов, которые должен учесть ваш физиотерапевт. В большинстве случаев лечение и программа восстановления будет включать как взятие клинических анализов, так и наблюдение за конкретными изменениями в механике сустава. Восстановление требует постепенного перехода от одного этапа к другому, иначе возрастает риск получить новую травму. 

Этап 1 – Снять боль и воспаление Стандартное лечение при травмах тканей – это покой, холод, компрессия и поднятие.   Покой: Сначала вам будет трудно даже ходить. Ваша главная задача – избегать движений и поз, вызывающих боль. Скорее всего, вам потребуется снять нагрузку со стопы. Для этого можно использовать ортопедический сапог или костыли.      Холодотерапия : Самый простой способ уменьшить боль и снять воспаление – обычный лед. К более эффективным и современным средствам относятся спортивная заморозка (охлаждающий спрей), оказывающая мгновенное охлаждение травмированной области, а также специальные обезболивающие гели и мази, благодаря которым можно не только снять боль, но и значительно ускорить процесс восстановления.     Компрессия: Спортивные бандажи на голеностоп и специальные гольфы будут поддерживать травмированные ткани после растяжений и вывихов, уменьшат воспаление и отек.   Поднятие: Поднимите травмированную ногу выше уровня сердца, чтобы снять воспаление вокруг лодыжки. Также на этом этапе физиотерапевт может назначить вам массаж, акупунктуру, применять другие специальные техники для снятию воспаления и боли.   Противовоспалительные препаратыи натуральные крема, например, с экстрактом арники или конского каштана (конский бальзам) поможет уменьшить боль и воспаление. Однако помните, что в первые 48 – 72 часа прием лекарственных средств лучше исключить, чтобы не спровоцировать кровотечение.     Этап 2: Восстановить свободу движения сустава При правильном лечении связок голеностопа они успешно восстанавливают все свои функции. На полное восстановление уходит в среднем до шести недель.   Помните, что вывих лодыжки делает голеностопный сустав менее подвижным, а это может спровоцировать новые травмы: в том числе новые вывихи, боли в стопе, травмы голени, вызвать боль в спине.  Поэтому важно обратиться за помощью к врачу. Важно не перетянуть связки и мышцы, иначе лодыжка будет неустойчивой. Упражнения должен подобрать лечащий врач.

Этап 3: Укрепить мышцы Икроножные мышцы, мышцы лодыжки и стопы после подобной травмы нужно восстанавливать, это поможет наладить работу травмированной лодыжки. Укрепление мышц происходит постепенно: сначала травмированному участку нужно дать покой, затем переходить от небольших к серьезным нагрузкам. Может потребоваться укрепление ягодичных и других мышц. О такой необходимости скажет физиотерапевт.

Этап 4: Нормализировать биомеханику стопы Вывих лодыжки может случиться из-за плохой биомеханики голеностопа – плоскостопия или высокого подъема. Чтобы исключить рецидивы, следует обратиться за помощью к специалисту, который выпишет вам ортопедическую обувь или назначит восстанавливающий курс физиотерапии.   Этап 5: Улучшаем скорость, силу, восприятие стопы и подвижность Чаще всего вывихи лодыжки случаются при движении на больших скоростях, которые оказывают высокое давление на лодыжку и близлежащие структуры. Равновесие и восприятие (правильное ощущение положения стопы по отношению к другим частям тела) изменяются при травмах. Чтобы исключить появление травмы в будущем, следует работать над развитием этих чувств. При работе над развитием скорости, подвижности, восприятия и силы следует учитывать ваши индивидуальные особенности и стиль тренировок.  

Этап 6: Возвращение в спорт Если вы занимаетесь определенным видом спорта, вам могут потребоваться специальные упражнения. Обсудите с терапевтом свои цели, сроки и тренировочный план, чтобы как можно быстрее вернуться в спорт.     Когда будет результат?   Восстановление после вывиха лодыжки у всех занимает разное время. Связки восстановятся не быстрее чем за полтора месяца, а на восстановление мышечной силы, свободы движения, восприятия стопы у всех занимает разное время. Ниже вы найдете приблизительные сроки восстановления в зависимости от тяжести травмы.

Легкий вывих При легких формах вывиха на восстановление связок уйдет 2 – 3 недели, но для полного восстановления тканей понадобится до шести недель.   Одного «покоя» при восстановлении таких травм не достаточно, иначе суставы, мышцы и связки ослабнут, и вернувшись в спорт после травмы, вы рискуете заработать новую и провести гораздо больше времени «на больничном».

Вывих средней тяжести На восстановление после таких вывихов требуется 4 – 6 недель. Чем серьезнее травма, тем более сложным и продолжительным становится процесс восстановления. Все травмы средней тяжести требуют дополнительное время на восстановление полной подвижности сустава, его укрепления, развития восприятия.

Тяжелый вывих Тяжелые формы травмы – это полный разрыв связок, в том числе сопровождаемый переломом костей. На восстановление в среднем уйдет 6 – 12 недель.

Статья переведена при поддержке нашего партнера интернет-магазина спортивной медицины AthleticMed, в котором Вы всегда сможете найти по доступным ценам все современные средства для снятия боли и скорейшей реабилитации после  спортивных травм, а также для эффективного лечения мышечных и суставных недугов.

Напоминаем Вам, что всем, кто назовет кодовое слово Trilife , предоставляется скидка 15% на весь ассортимент продукции!

Вывих лодыжки: симптомы, лечение в домашних условиях, что делать, если подвернул ногу

  • 26 Июня, 2019
  • Ортопедия и травматология
  • Avtor Etxt

Вывих лодыжки, симптомы которого должен знать каждый, — довольно распространенная травма. Причем получают ее люди любого возраста. Для тех, кто занимается спортом, это очень частое явление. Но травмировать лодыжку могут и люди с малоактивным образом жизни, так как их мышцы и связки более слабые. У женщин подобная травма чаще всего связана с ношением обуви на высоком и неудобном каблуке.

При получении такой травмы нужно сразу обратиться к врачу. Он вправит конечность. После этого лечение осуществляется в домашних условиях с применением различных мазей, гелей и прочих средств.

Причины травмы

Все знают, где находится лодыжка. Ее медицинское название – голеностопный сустав. С обеих сторон он фиксируется связками. Располагается в месте перехода к стопе. Если неудачно подвернуть ногу, то будет получен вывих, а вместе с ним и растяжение либо разрыв связок.

Чаше всего причины вывиха голеностопа следующие:

  • ношение неудобной обуви, высокие каблуки;
  • спортивные тренировки;
  • ходьба, бег;
  • резкие движения ногами;
  • прыжки с большой высоты;
  • аварии на транспортных средствах.

В зависимости от причин травм, стопа подворачивается внутрь либо наружу.

Симптомы

Обязательно нужно знать, как выглядит лодыжка при вывихе. Появляется синяк, покраснение.

В месте травмы возникает отек при вывихе лодыжки. Форма сустава изменяется. Он может быть направлен внутрь либо наружу. Пяточная кость выдвигается вперед, во время получения травмы боль сильная и резкая, но потом она уменьшается, хотя и не проходит совсем.

Подвижность стопы ограничена. Если попробовать стать на эту конечность, то боль снова усилится. Во время получения травмы будет слышен щелчок. Он указывает на вывих и одновременно разрыв связок. В поврежденном месте может повышаться температура тканей.

Как отличить перелом лодыжки от вывиха

Многие интересуются, как понять – вывих или перелом лодыжки у пострадавшего. Чтобы отличить их, смотрят на симптомы.

Критерии Вывих Перелом
Целостность тканей Разрывается капсула сустава и связки Повреждены кости
Внешние симптомы Изменена форма сустава. Он становится неравномерным. Выпуклости располагаются на небольшом расстоянии друг от друга На месте перелома есть подвижность. При открытой форме видны кости. Появляется синяк
Отек Распространяется на все место, где травмирован сустав Сначала затрагивает только травмированное место, а потом и весь сустав
Боль Умеренная, хотя иногда бывает острой Резкая
Длина конечности Не меняется Есть изменения, особенно если есть расхождение и смешение костных структур

Учитывая все эти отличия, можно определить перелом и вывих лодыжки.

Легкая степень

Легкий вывих лодыжки, симптомы которого проявляются не интенсивно, характеризуется растяжением связок. Боль при этом не сильная.

Что касается визуальных изменений, то их тоже не получится заметить в области лодыжки. Синяков нет.

Пострадавших интересует, сколько болит вывих лодыжки. При легкой степени все проходит уже через несколько дней. Двигательные возможности не ограничиваются.

Средняя степень

У среднего по интенсивности вывиха лодыжки симптомы уже более выражены. Они характеризуется следующим:

  • Связки разрываются частично.
  • Боль выраженная, в состоянии покоя не исчезает.
  • Сустав отекает.
  • Стопа может двигаться, но при этом чувствуется боль.

Такую травму можно лечить дома посредством повязок.

Тяжелая степень

У тяжелого по интенсивности вывиха лодыжки симптомы ярко выражены. Это состояние характеризуются полным разрывом связок. При этом чувствуется сильная боль, стопа не двигается.

На щиколотке и ниже появляется синяк. В этом месте повышается температура тканей. Суставное сочленение смещается. При такой форме вывиха боль не проходит самостоятельно, а требуются специальные уколы с обезболивающими препаратами. Для лечения требуются повязки с гипсом, а иногда и хирургическое вмешательство.

Первая помощь

Первая помощь при вывихе лодыжки направлена на подавление симптомов. Она заключается в следующем:

  1. Поместить пострадавшую конечность так, чтобы поврежденный сустав был в полном покое. Иногда специалисты советуют подкладывать под ногу валик. Он должен быть мягким. Его можно соорудить из одежды. Такой вариант применяют в случаях, когда травма получена на улице, где нет необходимых условий.
  2. Приложить к поврежденному месту холодный компресс. Это помогает уменьшить отечность и боль.
  3. Лодыжку требуется закрепить тугой повязкой. Лучше всего использовать эластичный бинт. Но если под рукой его нет, то подойдут и другие варианты – пояс, платок, шарф.
  4. Если пострадавший сильно мучается, то ему разрешается дать обезболивающее средство, облегчить страдания. Но локальную анестезию осуществлять запрещается. Это может сделать только доктор. Это объясняется тем, что в противном случае при пальпации во время диагностики симптомы будут смазанными и трудно будет определить точное состояние пострадавшей конечности.

Обязательно после всех этих действий нужно вызвать бригаду скорой помощи. Это касается случаев, когда у пациента тяжелая форма вывиха. В остальных ситуациях его полагается самостоятельно отвезти в травмпункт (больницу). Там доктор осмотрит пострадавшего, установит форму и степень вывиха и подберет подходящую терапию.

Лечение

Дальнейшее лечение вывиха лодыжки предполагает ее вправление. Для этого врач сначала делает локальную анестезию. Если в дальнейшем требуется хирургическое вмешательство, то доктор не будет вправлять конечность. На ногу нужно будет наложить гипсовую повязку. Могут применять и другие фиксирующие средства, в том числе и ортопедические.

Медикаментозная терапия предполагает применение препаратов с противовоспалительным и обезболивающим действием. При необходимости назначают еще кровоостанавливающие лекарства. Для укрепления применяют средства с витаминами и кальцием.

Самостоятельное вправление

В экстренных случаях, когда нет возможности сразу же обратиться в больницу, нужно знать, что делать при вывихе лодыжки. В таких ситуациях придется самостоятельно вправлять конечность. Но эта процедура считается опасной.

Требуется согнуть колено под прямым углом. Одна рука держит голень, а вторую нужно расположить на внешнем крае лодыжки. Одним резким движением необходимо надавить снаружи и вовнутрь.

Такая процедура вызывает очень сильную и резкую боль. Перед тем как ее проводить, требуется проверить, чтобы в этом месте не было еще и перелома. В противном случае, если самостоятельно вправлять конечность в такой ситуации, то состояние пострадавшего ухудшится.

После того как конечность будет вправлена, требуется поместить на место, где находится лодыжка, холодный компресс. Это уберет отек, уменьшит ощущение боли. Затем нужно зафиксировать место эластичным бинтом либо подручными средствами. Нельзя затягивать повязку, чтобы не было нарушений кровотока в поврежденной ноге.

Лечение в домашних условиях

Если получен вывих легкой степени, то лечиться можно в домашних условиях. В этом случае требуется соблюдать такие правила:

  1. Расположить ногу так, чтобы она была постоянно в состоянии покоя. Ни в коем случае нельзя напрягать ее.
  2. Поместить на пострадавшее место холодный компресс.
  3. Зафиксировать лодыжку тугой повязкой.

Через 3-5 дней после получения травмы используют не холодные, а теплые компрессы. Для этого можно применять водку либо горячую воду, что поможет убрать отечность.

Многие интересуются, чем мазать вывих лодыжки. Лучше всего при такой травме помогают такие препараты как «Индовазин», «Быструмгель», «Вольтарен».

Они устраняют воспалительные процессы в месте полученного растяжения и ускоряют процесс регенерации тканей. Перед сном рекомендуется держать больную конечность в теплой воде, в которой растворена соль. Чтобы уменьшить боль, допускается прием анальгетиков.

Народные средства

Кроме традиционной терапии, дополнительно рекомендуется использовать средства народной медицины. Такой комплексный подход ускорит заживление и выздоровление. Но применять рецепты народной медицины нужно только после получения разрешения от лечащего доктора.

Чтобы лечить растяжение, делают теплые компрессы. Такая процедура допускается только минимум через 3 дня после получения вывиха. Теплые компрессы улучшают кровообращение, уменьшают боль, убирают напухание.

Рекомендуются такие компрессы:

  1. Молочный. Подогреть жидкость до 30 °С. Намочить в молоке марлю, свернутую в несколько раз. Можно воспользоваться и другой хлопчатобумажной тканью. Ее приложить к больному месту, накрыть полиэтиленовой пленкой (или пакетом), а затем еще и утеплить одеялом.
  2. Луковый. Требуется измельчить корнеплод в блендере либо мясорубке. Кашицу нужно смешать с солью. Подойдет как поваренная, так и морская. Оба компонента берут равными частями. Кашицу нужно поместить на марлю и приложить к больному месту. Дальше накрыть пленкой и одеялом.
  3. Водочный. Для этого рецепта подойдет как водка, так и медицинский спирт. Но в последнем случае придется разбавлять с водой. Жидкость необходимо немного подогреть. Затем в ней смочить марлевую повязку и обернуть вокруг пострадавшей щиколотки. Сверху накрыть пленкой, дополнительно утеплить.
  4. Чайный. Для этого варианта рекомендуется использовать зеленый чай. Компресс делают так же, как и в случае с молочным.

Подобные компрессы помогают убрать неприятные симптомы вывиха. Держать их полагается не меньше 30 минут. Лучше всего процедуру делать перед тем как ложиться спать. Повторять сеансы следует до тех пор, пока лодыжка не восстановится полностью.

Хирургическое лечение

Если вывих получен при других серьезных травмах, то требуется немедленная госпитализация больного. Операционное вмешательство назначают в следующих случаях:

  • получен перелом вместе с вывихом;
  • получена травма межберцового соединения вместе с вывихом;
  • есть разрыв дельтообразной связки вместе с вывихом.

Врач оценивает общее состояние больного. Если у человека есть разрыв связок, то доктор делает надрез и осматривает хрящ. После этого он сшивает связки либо фиксирует их к кости (если полностью оторвались). Потом рану сшивают и накладывают повязку с гипсом.

Сроки заживления и реабилитации

Длительность восстановления функций щиколотки зависит от степени тяжести полученной травмы, своевременности оказания помощи и правильности подобранной терапии. Кроме того, влияет общее состояние пострадавшего, а также выбранная программа реабилитации.

Если у пациента легкий вывих, то уже через пару недель все пройдет. Если вместе с такой травмой была получен разрыв связок, то восстановительный период будет занимать примерно пару месяцев.

Реабилитационная программа включает следующее:

  • физиопроцедуры;
  • упражнения лечебной гимнастики;
  • массаж.

Что касается допустимых упражнений, то разрешено сгибать и разгибать ногу, делать медленные круговые движения стопой. Если появляется боль, то не стоит продолжать. Постепенно нагрузку увеличивают. Все это делают под наблюдением доктора.

Что касается массажа, то он допускается только с третьего дня после получения травмы. Его должен делать соответствующий специалист.

Профилактика

Профилактические мероприятия помогут предотвратить получение вывиха либо других травм суставов. Необходимо выполнять следующие правила:

  1. Выбирать удобную обувь. Она должна подходить по размеру и полноте стопы. Каблук в высоту должен быть до 5 см.
  2. Выполнять дома упражнения, чтобы укреплять связки сустава и мышцы ног. Дополнительно рекомендуется заниматься спортом.
  3. Перед тренировками всегда разогревать мышцы перед тем, как приступать к основным упражнения. Благодаря этому связки будут более эластичными.
  4. Во время тренировок носить специальные бандажи.
  5. Избавиться от лишнего веса.
  6. Изменить рацион. Он должен быть сбалансированным, с высоким содержанием витаминов, минералов и других полезных соединений.
  7. Всегда соблюдать правила техники безопасности на спортплощадках, рабочем месте.

Все эти действия помогут минимизировать риск получения вывиха лодыжки.

Вывих лодыжки: симптомы, экстренная помощь

Одна из наиболее частых травм среди людей – это вывих лодыжки, причем получить ее могут с одинаковой вероятностью и дети, и женщины, и спортсмены.

Для любителей или профессиональных спортсменов травмы ног – частое явление, также травмировать лодыжку могут люди, ведущие малоактивный образ жизни, их мышцы и связки ослабевают из-за недостаточной подвижности.

Женщины зачастую получают подобную травму благодаря ношению обуви на высоких каблуках.

Причины травмы

Лёгкая атлетика

Лодыжка имеет другое название, которое является медицинским термином – голеностопный сустав, который с двух сторон укреплен связками. Если нога неудачно подвернулась, человек получает вывих голеностопного сустава, при котором происходит растяжение или разрыв связок. Наиболее частые причины травмы:

  • обувь на высоком каблуке;
  • травмы во время спортивных тренировок;
  • травма ноги во время ходьбы или бега;
  • резкое движение стопой;
  • прыжки с высоты;
  • дорожно-транспортная авария.

В зависимости от причины травмы, стопа может подвернуться и наружу, и внутрь.

Симптомы вывиха

Если травмирован голеностопный сустав, человек будет испытывать сильную боль в области щиколотки. Основными симптомами вывиха являются:

  • Когда происходит вывих и разрываются связки, отчетливо слышен щелчок.
  • Боль резкая и сильная, постепенно ее интенсивность снижается, но болевые ощущения не проходят. Если попытаться стать на поврежденную ногу, боль моментально усиливается, что ограничивает подвижность стопы.
  • В месте травмы развивается отек, появляется кровоподтек, что становится причиной развития гематомы на щиколотке.
  • При тяжелой степени травмы в месте повреждения может повышаться температура.
  • Визуально можно заметить изменение формы сустава, он может быть обращен внутрь или наружу, пяточная кость выдвинута вперед.

В зависимости от симптомов вывих лодыжки классифицируют по степени тяжести.

Степени вывиха лодыжки

Отёк при вывихе

Травма на голеностопе может быть разной степени тяжести. От этого зависит симптоматика и лечение. Для каждой степени характерны определенные повреждения, которые характеризуют травму как легкую, средней степени тяжести и тяжелой формы.

Легкая степень тяжести

Определяется как вывих сустава 1 степени и характеризуется растяжением связок. Такую травму сопровождает терпимая боль, которая проходит сама через несколько дней. Визуальных изменений в области щиколотки не наблюдается, кровоподтеки отсутствуют, двигательная функция сустава не ограничена.

Средняя степень тяжести

Соответствует второй степени вывиха и имеет следующие признаки:

  • разрыв связок частичный;
  • выраженный болевой синдром, который не проходит в состоянии покоя;
  • в районе сустава снаружи наблюдается отечность;
  • стопой можно двигать, но движения причиняют боль.

Для уменьшения боли можно применять анальгетики, травму можно лечить в домашних условиях с помощью повязок. Если речь идет о травмировании профессионального спортсмена, может потребоваться коррекция хирургическим путем.

Тяжелая степень вывиха лодыжки

Вывих лодыжки третьей степени является тяжелой травмой и сопровождается полным разрывом связок и ярко выраженной симптоматикой:

  • сильная боль;
  • потеря подвижности стопы;
  • гематома в области щиколотки и стопы;
  • местное повышение температуры в месте травмы;
  • заметное смещение сустава.

При такой степени вывиха боль не проходит самостоятельно, и устранить ее можно только инъекциями обезболивающих средств. Лечение проводится путем наложения гипсовой повязки, также может потребоваться оперативное вмешательство.

Диагностика

Вывих с растяжением связок очень легко спутать с переломом или подвывихом сустава, поэтому диагностику травмы должен проводить врач в условиях клиники, тем более, может потребоваться ряд мероприятий для постановки диагноза:

  • визуальный осмотр поврежденной ноги;
  • пальпация места травмы;
  • рентген поврежденного участка;
  • МРТ голеностопного сустава.

В некоторых случаях диагноз сложно поставить со 100% уверенностью, это обусловлено анатомическими особенностями сустава, но в большинстве случаев бывает достаточно рентгеновского снимка.

Экстренная помощь

Снятие нагрузки с повреждённого места

Первая помощь пострадавшему должна быть направлена на устранение симптомов при вывихе лодыжки:

  • Расположить ногу так, чтобы травмированному суставу был обеспечен полный покой. В некоторых случаях рекомендуется под ногу подложить мягкий валик, который можно соорудить из одежды (если травма произошла на природе).
  • К месту повреждения нужно приложить что-то холодное, это поможет снять отек и боль. Область щиколотки необходимо зафиксировать тугой повязкой. В идеале рекомендуется использовать эластичный бинт, но можно использовать подручные средства – шарфы, платки, пояса.
  • Вызвать скорую помощь, если травма тяжелая, или отвезти больного самостоятельно к травматологу, который проведет осмотр, установит степень тяжести вывиха и назначит адекватное лечение.

Если боль нестерпимая, можно дать пострадавшему обезболивающий препарат. Местную анестезию проводит только врач.

Дальнейшее лечение

Дальнейшее лечение зависит от степени тяжести и профессионального занятия пациента. После оказания первой помощи, лечение проводит лечащий врач в условиях клиники.

Лечение вывиха лодыжки в основном проводится консервативно и включает следующие мероприятия:

  • для того, чтобы вправить вывих, врач проводит местную анестезию, в случае необходимости оперативного лечения, вывих не вправляют;
  • на поврежденную ногу накладывают гипс или специальные средства для фиксации сустава, это могут быть ортопедические средства;
  • медикаментозная терапия включает в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, если необходимо, назначаются кровоостанавливающие средства;
  • в качестве укрепляющих средств врач может рекомендовать препараты, содержащие кальций и витамины;
  • в период реабилитации показана физиотерапия, ультразвуковое лечение и воздействие лазером;
  • в качестве восстановительных мер рекомендуется лечебная физкультура.

Хирургическое вмешательство проводится только в случае тяжелой травмы или после консервативного лечения, которое не оказало ожидаемого эффекта. Часто операцию делают людям, которые занимаются спортом профессионально, и коррекция сустава необходима для продолжения спортивной карьеры.

Что делать при вывихе лодыжки в домашних условиях

Прикладывание льда

Если травма незначительная и имеет легкую степень, ее можно лечить в домашних условиях:

  • обеспечить ноге покой;
  • приложить к месту вывиха холод;
  • зафиксировать сустав эластичным бинтом или тугой повязкой;
  • спустя 3-5 дней можно накладывать компрессы из теплой воды и водки, они помогут снять отек;
  • для устранения воспаления в месте растяжения и скорейшего заживления рекомендуется применять специальные мази: Вольтарен, Быструмгель, Индовазин;
  • на ночь хорошо подержать травмированную ногу в теплой воде с добавлением соли;
  • для устранения болевого синдрома можно принимать анальгетики.

Если степень вывиха сложнее, необходимо обращаться в травмпункт. Необходимо помнить, что вправлять вывих самостоятельно нельзя ни в коем случае. Человек без специальных навыков может принести больше вреда, чем пользы.

Профилактика

Профилактические меры помогут уберечься от вывихов и травм суставов, в этих целях необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • следует выбирать удобную обувь, которая должна соответствовать размеру и полноте ноги, высота каблука не должна быть выше 4-5 см;
  • для укрепления мышц и связок голеностопного сустава необходимо делать специальные упражнения и заниматься спортом;
  • профессиональным спортсменам рекомендуется носить специальные повязки и бандажи для лодыжек;
  • на спортивных тренировках мышцы необходимо разогревать перед основной нагрузкой, это повысит эластичность связок и поможет избежать растяжений;
  • следить за своим весом, не допускать избыточной массы тела, которая увеличивает нагрузку на ноги;
  • следить за рационом своего питания, он должен быть полноценным, содержать необходимые витамины и минералы;
  • придерживаться требований техники безопасности на рабочем месте или спортивной площадке.

Придерживаясь этих требований, можно значительно минимизировать вероятность получения травмы.

Вам также может понравиться

Вывих лодыжки

Лодыжка – одно из самых уязвимых мест в нижних конечностях. Повреждения в этой области случаются нередко. Ежедневные нагрузки, спорт, травмы – все это может привести к подвывиху, растяжению и даже перелому лодыжки. Как распознать патологию, и что можно сделать для возвращения подвижности сустава?

Причины

Вывих лодыжки может случиться с каждым, вне зависимости от возраста, пола, социального положения и отношения к спорту. Добрая половина всех пациентов – активные люди. Более того, именно активность – ходьба и физические упражнения – нередко провоцируют данную патологию. Итак, причины вывиха голеностопа следующие:

  • Слабость связочного аппарата. Наиболее часто ослабевание функций связочного аппарата наблюдается при недостатке движения. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что связки теряют часть своей силы, и весь сустав оказывается под угрозой.
  • Высокие каблуки. Это наиболее распространенная причина смещения сустава стопы. Ходьба на каблуках отличается неустойчивостью походки, в результате чего женщина инстинктивно пытается скомпенсировать это повышенной нагрузкой на другие сочленения выше ступни. В первую очередь это касается голеностопа, который не может взять на себя амортизирующую функцию свода ноги, и сустав смещается.
  • Ношение неудобной обуви. Даже если высота каблуков обувной пары в норме, она может приносить боль при ходьбе. Человек старается ходить максимально осторожно, не задействуя мышцы и связки ступни, но страдают другие сочленения конечности, в том числе и лодыжка.
  • Активные занятия спортом. Речь идет не столько о бегунах, которые выполняют монотонные движения на протяжении длительного времени, как о тех, кому приходится постоянно резко и быстро менять положение голеностопа (футболисты). Кстати, даже танцевальные упражнения, где задействуются активные движения нижней части ног, могут привести к подвывиху и вывиху лодыжки.
  • Ходьба по неровной поверхности. В этом случае происходит постоянное смещение нагрузки из одной части ступни в другую, и плоскость свода конечности меняется, а нога при этом остается в вертикальном положении. Получается, что именно здесь происходят наиболее активные вращательные процессы, которые и могут привести к смещению голеностопа.
  • Прыжки с высоты. Они источник опасности для всех суставов человека, и вывих лодыжки – не единственное, что может стать неприятным последствием неудачного падения в результате прыжков с высоты.


При танцевальных движениях основная работа при вращении нижними конечностями производится лодыжкой. Неудивительно, что именно здесь наиболее часто происходят травмы сустава

Симптоматика

Симптомы вывиха лодыжки зависят от того, насколько сильная травма случилась с человеком. Первая степень характеризуется минимальными повреждениями.

При этом кость может оставаться на месте, а повреждаются только связки, они растягиваются. Боли при этом чувствуются слабо, и пациент остается трудоспособным.

Вывихнутая нога слегка опухает, но иных признаков, внешних изменений не наблюдается.

Вторая степень характеризуется разрывом связок. Сама кость при этом может оставаться в естественном положении, без смещения. Болевые ощущения ярко выражены. Нога выглядит сильно опухшей, кожные покровы в области голеностопа горячие.

Третья степень характеризуется полным смещением кости и разрывом всех связок, нервных пучков и сосудов. Болевые ощущения очень сильные. Нога болит настолько, что человек не может ни ходить, ни просто наступить на ногу.

Нередко на месте вывиха образуется сильная гематома.

По каким еще признакам можно определить вывих:

Боль в лодыжке при ходьбе

  • Если человек подвернул лодыжку в результате травмы (удар или падение), то можно услышать характерный хруст или щелчок в суставе, что является проявлением вывиха.
  • Боль не ноющая, а острая, нередко отдает в верхние отделы конечности. Усиливаются болевые ощущения при ходьбе.
  • Деформация сустава. Форма сустава при вывихе меняется. Чаще всего наружная часть стопы подворачивается вниз, а с внутренней стороны можно увидеть пяточную кость.
  • Нарушение подвижности стопы. Если геометрия сустава изменилась, то движения им становятся невозможны. Можно попытаться самостоятельно определить, не имеется ли вдобавок к этому перелом. Так, при нарушении целостности костей с вывихом голеностопа пациент не сможет шевелить пальцами ноги. Также при переломе болевые ощущения постепенно нарастают.

Диагностика

Диагностические процедуры обычно включают в себя осмотр пациента, сбор анамнеза, а также проведение аппаратных процедур – рентгенографию, а иногда и МРТ. Все эти процедуры должны занимать не более часа, поскольку пациенту в таких ситуациях необходимо оказать срочную помощь.


Рентгенографический снимок – основной метод диагностики вывиха лодыжки. Проводится он за считаные минуты, что позволяет специалисту быстро поставить диагноз и приступить к лечению

Лечение

Лечение вывиха лодыжки проводится в зависимости от того, какая степень повреждения сустава имеется у пациента.

Если имеется вывих без иных повреждений мягких тканей и костной структуры, то пациентом займется специалист по вправлению костей. Данная процедура проводится под обезболиванием, чаще – местным.

По окончании на ногу накладывается повязка, которая призвана зафиксировать вывихнутую ногу. Чаще всего применяют просто гипсовую повязку, как самую надежную, крепкую и недорогую.

Дальнейшая реабилитация представляет собой прием обезболивающих препаратов, а также применение местных средств – гелей и мазей – с противовоспалительным эффектом. Иногда не обойтись без оперативного вмешательства.

Оно может потребоваться, если имеются дополнительные повреждения в сочленении, а также при неправильном вправлении кости.

Также оперативное изменение геометрии костей лодыжки может потребоваться при несвоевременном обращении к врачу, когда сустав уже начал приспосабливаться к неправильному положению частей.

Очень грозной ситуацией является нарушение целостности связок. Их восстановление займет немало времени, порой около 2-3 месяцев.

Когда пациенту разрешат снять повязку, ему назначаются мероприятия, направленные на улучшение работы связочного аппарата и укрепление мышечных тканей. Это лечебная физическая культура, а также физиотерапевтические методы. Нелишним будет пройти курс витаминов и препаратов, способствующих ускорению регенерации поврежденных тканей и улучшающих костную структуру.

Первая помощь

Специалисты настоятельно рекомендуют не лечить вывихи и подвывихи самостоятельно.

Даже врач не всегда может точно дифференцировать проблему без дополнительных исследований, не говоря уже о людях, которые таковыми знаниями не обладают. Необходимо вызвать скорую помощь.

Что делать в ожидании врача? Если человек подвернул ногу, то необходимо уложить больного и обеспечить ему полный покой.

Желательно зафиксировать конечность при помощи шины, палки или любых других подручных средств.

Повязка, которая будет фиксировать конечность к шине, не должна нарушать кровоток и при этом прочно выполнять свою функцию крепления. Больному необходимо успокоиться.

Для снятия боли подойдут простые анальгетики на основе парацетамола или ибупрофена. Они снизят интенсивность боли и приведут человека в чувство.

Чтобы предотвратить развитие отечности, в домашних условиях можно приложить к больному месту лед, но только на несколько минут (не более 10-15), чтобы чувствительность кожных покровов не пропадала.

Обморожение тоже очень опасно, а потому лед необходимо заворачивать в ткань.

Уменьшению оттоку жидкости из конечности будет способствовать и возвышение ноги над уровнем тела, но на практике принять такую позу самостоятельно, без помощи домочадцев или прохожих, невозможно.


В домашних условиях для фиксации голеностопа можно применять любые подручные средства – палку, черенок от швабры и даже крепкий картон. Повязка должна быть прочной и при этом не прилегать слишком близко, не быть тугой

Меры профилактики

Как сохранить целостность ноги от щиколотки до колена? Во-первых, нужно отказаться от высоких каблуков. Сколь бы ни красива была эта обувь, она может приводить к травмам, деформациям и прочим нарушениям в работе сустава. Во-вторых, важно вести активный образ жизни. Насыщение связочного аппарата достаточным количеством питательных веществ – залог их эластичности и здоровья.

Наконец, нужно ежедневно делать упражнения на растяжение мышц стоп и икр. В обыденной жизни эти мышцы почти не задействуются человеком. Длительностью, кратностью и порядком выполнения упражнений нужно поинтересоваться у специалиста по лечебно-физической культуре в поликлинике.

Если человек вывихнул лодыжку, то вряд ли это останется незамеченным. Срочная консультация специалиста и вызов на дом скорой помощи – это первое, что необходимо сделать. Ну и, конечно, дальнейшие действия будут зависеть от рекомендаций врача.

Вывих в области лодыжки

Главная страница » Травмы » Вывихи

Вывих лодыжки — один из наиболее распространенных видов травм. Он случается из-за слишком быстрой неаккуратной ходьбы, ношения неудобной обуви или скользкого дорожного покрытия.

После падения важно понять, что именно произошло с ногой, ведь вывих можно спутать с растяжением или переломом. Для этого необходимо знать основные симптомы болезни и уметь правильно ее лечить.

Как происходит травма

Строение голеностопа довольно сложное. В нем присутствует множество мелких костей, сухожилия и связки. Эта часть ноги отвечает за правильную амортизацию тела. В связи с этим она постоянно испытывает повышенную нагрузку.

Во время падения или неправильной постановки стопы происходит смещение таранной кости относительно лодыжки, соединенной с суставом большой берцовой кости. Травма сопровождается растяжением сухожилий и суставной капсулы. В тяжелом случае происходит их разрыв.

Чаще всего такие травмы случаются у спортсменов, людей пожилого возраста и детей, предпочитающих активные игры. Количество инцидентов учащается в зимнее время, когда дороги слишком скользкие.

Вывих ноги в районе щиколотки хорошо поддается лечению. Но если помощь оказана неправильно или несвоевременно, могут возникать осложнения. Велика вероятность образования грубой рубцовой ткани в месте вывиха. В дальнейшем она будет мешать нормальной работе конечности.

Разновидности вывихов

Специалисты выделяют несколько основных видов этого повреждения:

  1. Внутренний. При нем наблюдается смещение дистального отдела большой берцовой кости.
  2. Наружный. Характеризуется смещение дистального отдела малой берцовой кости.
  3. Полный. Из суставной сумки выходят поверхности обеих костей.
  4. Неполный. Частичное соприкосновение поверхностей остается.

Разделить травму на группы можно и по степени тяжести:

  1. Легкая степень. Сопровождается малозначительным растяжением связок.
  2. Средняя. Наблюдаются микроразрывы связок.
  3. Тяжелая степень. Связки разрываются, кость выбивается из сустава.

Продолжительность и сложность лечения во многом будет определяться разновидностью и степенью тяжести травмы.

Симптоматика

Опознать вывих щиколотки и отличить его от других травм помогут характерные симптомы. Выделяют следующие признаки заболевания:

  1. Во время получения травмы ощущается резкая боль. Позже она становится ноющей.
  2. Разрыв капилляров приводит к появлению кровоподтеков в поврежденной зоне. Вначале они будут иметь бордовый оттенок, а позже окрасятся в фиолетовый или темно-синий цвет.
  3. На поврежденной лодыжке наблюдается сильный отек. Нога заметно увеличивается в размере.
  4. Ограничивается подвижность пораженного сустава. Наблюдается хромота. Наступать на ногу больно.
  5. При сильном повреждении происходит повышение температуры тела в области травмы.
  6. Кожа на лодыжке временно теряет свою чувствительность.
  7. Если вывих тяжелой степени, наблюдается деформация сустава. Лодыжка загибается в сторону.

Такие симптомы вывиха лодыжки проявляются практически сразу после травмы. Для того чтобы избежать неприятных последствий, лучше не заниматься самолечением, а сразу же обратиться за помощью к врачу.

Отличие вывиха от перелома

Для того чтобы правильно разработать методику лечения, необходимо быть уверенным в том, что травма привела именно к вывиху. Нередко его путают с переломом.

Основные отличительные черты этих травм:

  1. Вывих сопровождается резкой болью. При переломе неприятные ощущения появляются несколько позднее, так как выбрасываемый в кровь адреналин блокирует рецепторы.
  2. При переломе конечность не теряет подвижности.
  3. Вывих всегда сопровождается сильным отеком. При переломе он может появляться только на вторые сутки после повреждения.
  4. Проведите пальпацию поврежденной области. Если обнаруживаются выступающие части костей, то это перелом.
  5. Одним из главных признаком перелома становится укорачивание конечности.

Если самостоятельно определить характер травмы не удается или вы обнаружили признаки перелома, незамедлительно обратитесь к врачу. Но перед этим нужно прибегнуть к мерам первой помощи.

Меры первой помощи

Для того чтобы предотвратить появление негативных последствий для здоровья, пострадавшему должна быть оказана грамотная первая помощь. Она включает в себя следующие мероприятия:

  1. Травмированная конечность должна находиться в покое. Ею нельзя шевелить, не надо наступать на нее. Если не придерживаться этой рекомендации, может развиться привычный вывих, то есть постоянный рецидив болезни. Положите под ногу мягкий валик или подушку, так будет обеспечиваться нормальный кровоток.
  2. Приложите к поврежденной зоне холодный компресс. Лучше, если это будет лед, завернутый в мягкую ткань. Такой компресс не стоит выдерживать дольше 30 минут.
  3. Для того чтобы сустав не двигался, его фиксируют при помощи повязки. Можно воспользоваться эластичным бинтом. Следите за тем, чтобы повязка не оказалась слишком тугой. Это может привести к нарушению кровотока.

Если вы не знаете, что делать при вывихе, зафиксируйте поврежденный сустав и отправляйтесь к врачу. Только специалист сможет оценить состояние ноги и разработать правильную программу терапии.

Методика лечения

Правильную тактику терапии вывиха врач сможет подобрать после проведенного рентгенографического обследования. Полученный снимок позволит определить форму и степень тяжести вывиха. Иногда может понадобиться его вправление. Помните, что вправлять вывих может только практикующий специалист.

Лечение вывиха лодыжки состоит из следующих мероприятий:

  1. Наложение повязки. Если вывих не сильный, то достаточно будет зафиксировать сустав эластичным бинтом. В тяжелых случаях может понадобиться наложение гипсовой повязки.
  2. Теплые компрессы и ванночки. Их можно делать спустя 2–3 дня после получения травмы. В ванну для ног лучше всего добавлять отвары лекарственных растений.
  3. Применение медикаментов. Если травма сопровождается болевыми ощущениями, то рекомендован прием обезболивающих препаратов, например, Нурофена. Уменьшить отек и восстановить нормальное кровообращение поможет специализированная мазь. Современная фармакология предлагает широкий ассортимент подобных средств. Специалисты чаще всего рекомендуют Вольтарен, Диклофенак-гель, Индовазин, Долобене. Такие средства втирают в пораженную область по три раза в день. Врачи советуют принимать в период лечения и реабилитации препараты кальция.
  4. Физиотерапия. Для восстановления подвижности сустава назначают УВЧ, ультразвуковую и магнитную терапию, электрофорез.
  5. Лечебная физкультура. Пройти курс ЛФК необходимо для того, чтобы полностью восстановить функциональность конечности, укрепить мышцы и связки.

Такие методы лечения оказываются весьма эффективными. Терапия не займет много времени. Уже скоро можно будет вернуться к полноценной жизни.

Народные рецепты

Ускорить процесс выздоровления помогут простые народные рецепты. Перед их использованием проконсультируйтесь с врачом. Среди самых популярных и эффективных средств выделяют:

  1. Луковый компресс. При помощи мясорубки перекрутите крупную луковицу. Полученную кашицу перемешайте с солью. Наложите средство на пораженный участок на полчаса. Такой компресс усилит приток крови к суставу, снимет отек.
  2. Молочный компресс. Подогрейте немного молока. Пропитайте им небольшой отрез чистой ткани. Наложите на больное место. Сверху оберните полиэтиленом. Такое средство помогает снимать болевые ощущения.
  3. Имбирный отвар. Небольшой кусочек корня измельчите при помощи терки. Залейте кипятком и настаивайте около получаса. Полученным отваром пропитайте ткань, приложите ее к пораженному суставу. Оберните полиэтиленом. Такое средство помогает выводить токсины, скапливающиеся в поврежденных тканях.
  4. Картофельный компресс. Прогреть сустав можно при помощи обычного картофеля. Просто отварите его в мундире, слегка разомните, наложите на пораженную область.
  5. Примочка их полыни. Свежие листья растения разомните до получения кашицы. Приложите ее к больной лодыжке. Сверху оберните увлажненным платком. Такое средство помогает эффективно устранять боль.
  6. Отвар пижмы. Три столовых ложки высушенных соцветий залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте не менее часа. Профильтруйте и охладите отвар. Смочите им влажную ткань и приложите к пораженной области.
  7. Настой василька. Такое средство помогает снимать боль и отечность. Три чайных ложки цветков василька залейте половиной литра кипятка и выдержите час. Профильтруйте и охладите настой. Его нужно принимать внутрь по три раза в день по половине стакана.

Такое лечение в домашних условиях поможет быстро устранить последствия травмы, восстановить подвижность конечности.

Восстановительный период

После того как основное лечение окончено, наступает реабилитационный период. Во время него применяется специальная гимнастика. Она включает в себя следующие упражнения:

  1. Активные движения пальцами поврежденной стопы.
  2. Массируйте пальцы круговыми разминающими действиями.
  3. Перекатывайтесь с пятки на носок и обратно.
  4. Перекатывайте стопу по поверхности резинового мячика.
  5. Ходите на пятках, направленных во внутреннюю сторону.

Восстановление пройдет быстрее, если заниматься на велотренажере и плавать в бассейне. Не помешает и курс специального лечебного массажа. В этом случае целесообразно доверить работу профессионалам.

Во время реабилитации старайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Содержащиеся в них витамины и минералы придадут сил и помогут организму справиться с болезнью быстрее. Рекомендован также прием препаратов, направленных на укрепление сухожилий.

Профилактические мероприятия

Любую болезнь лучше предупреждать, чем потом лечить. Поэтому каждый должен помнить несколько рекомендаций, которые помогут избежать вывиха:

  1. Следите за своими движениями, не торопитесь. Старайтесь стопы ставить правильно. Особую бдительность проявляйте на скользкой дороге.
  2. Носите удобную обувь на устойчивой подошве. Ношение высоких каблуков повышает вероятность получения травмы. Поэтому надевайте такие туфли только по особым случаям. В повседневной жизни отдайте предпочтение моделям с небольшим устойчивым каблуком.
  3. Вероятность получения травмы увеличивает малоактивный образ жизни. Старайтесь больше двигаться, заниматься спортом, гулять.
  4. Проделывайте упражнения, направленные на укрепление голеностопа и мышц ног.
  5. Если вы активно занимаетесь спортом, используйте специальные повязки, которые защищают суставы. В некоторых случаях целесообразно применение голеностопного бандажа. Перед каждой тренировкой разминайтесь. Не давайте сразу повышенную нагрузку на конечности.
  6. Избавляйтесь от факторов, провоцирующих вывихи. К ним относятся повышенная масса тела, авитаминоз и некоторые другие.

Такие простые советы позволят вам сохранить здоровье и красоту ног. Если вывих все-таки случился, соблюдайте все рекомендации специалистов и не нагружайте пораженную конечность.

ПредыдущаяСледующая

Вывих голеностопа: что делать | Body Marathon

Что такое вывих голеностопного сустава

Вывих голеностопного сустава (или вывихнутая лодыжка, как чаще всего называют травму в быту) – это смещение большеберцовой, таранной и малоберцовой костей, образующих голеностопный сустав.

Полный вывих голеностопного сустава встречается редко и обычно наблюдается при переломе лодыжек — не обратить внимания на такую травму сложно.

Более распространено частичное смещение суставных поверхностей голеностопного сустава, а также подвывих (когда смещение совсем не значительно). Они особенно коварны, так как причиняют минимум дискомфорта и зачастую вообще не ощущаются спортсменом: «Просто подвернул ногу!» — отмахиваются бегуны.

Однако нельзя игнорировать любые тревожные симптомы. Это чревато серьезными последствиями (в том числе нестабильностью и периодическими повторными вывихами, а затем и необратимыми дегенеративными изменениям голеностопа) — так что лучше перестраховаться.

Симптомы вывиха голеностопного сустава

— боль в лодыжке
— отек и синюшность мягких тканей,
— онемение и покалывание в области сустава в течение нескольких часов
— кровоподтеки
— ощущение неустойчивости
— дискомфорт при движении и опоре на ногу
— покраснение кожи
— умеренная деформация лодыжки (а при полных вывихах — грубое нарушение анатомических соотношений).

Первая помощь при вывихах и подвывихах голеностопного сустава

Медики советуют применять спортсменам так называемую RICE-терапию. RICE — это аббревиатура английских слов Rest, Ice, Compression и Elevation.

Rest — это отдых: даже при легком при вывихе голеностопа необходим перерыв в физической активности.

Ice — это лед, который следует приложить к поврежденной области, чтобы снять боль, уменьшить отек и гематому, а также стимулировать кровообращение.

Compression — это сжатие. Сразу после охлаждения льдом, поврежденную лодыжку необходимо аккуратно перетянуть эластичным бинтом от пальцев стопы до середины голени. Это предупредит отек и гематомы, а также уменьшит подвижность сустава, предотвратив тем самым более сильное повреждение.

Elevation — это подъем ноги вверх. Этот как при переломе: старайтесь держать ногу выше уровня сердца, чтобы уменьшить распространение отека и гематомы.

Что нельзя делать при вывихах и подвывихах голеностопного сустава

— продолжать выполнять упражнения, которые нагружают стопы
— принимать теплые ванны: «распарив» ногу, вы увеличите отек и боль
— массировать ногу
— вправлять вывих самостоятельно.

Восстановление после вывихов и подвывихов голеностопного сустава

Различают три степени вывиха голеностопа. Для первой характерен разрыв отдельных волокон связки. При второй степени голеностопного вывиха связка разрывается частично.
При вывихе третей степени связка сустава разрывается полностью.

Однако обратиться к врачу следует в любом случае: только специалист может определить степень вывиха и назначить правильное лечение.

При вывихе голеностопного сустава первой степени вы, скорее всего, отделаете RICE-терапией. Но готовьтесь к тому, что фиксирующую повязку позволят снять только после того, как боль перестанет беспокоить вас даже при нагрузках на стопу. Это произойдет не раньше, чем через две недели после начала курса лечения. Соответственно, тренироваться все это время вы не сможете.

При голеностопном вывихе второй и третьей степени сустав необходимо вправить. Сделать это должен только специалист. И крайне желательно, чтобы сустав вправили не позднее, чем через два часа после получения травмы.

Затем на поврежденную стопу накладывают гипсовый лангет. А дальше уж как повезет: кто-то с ним на 10 дней, а кто-то — на две недели. Последующая реабилитация включает лечебную физкультуру, массаж и тепловые физиопроцедуры. Выздоровление и возвращение к тренировкам наступает примерно через месяц.

Обзор бандажа для голеностопного сустава Реабилитимед

Обзор бандажа для голеностопного сустава Реабилитимед

Голеностопный сустав стопы несет всю нагрузку массы тела, а это может вызвать напряжение в мышечных тканях, связочном аппарате, привести к изнашиванию хрящевых тканей и пр. Также это может спровоцировать атрофию мышц и связок, выполняющих функцию стабилизации для всего сустава. Наиболее доступной и эффективной мерой, применяемой для восстановления голеностопного сустава, является специальный эластичный бандаж, обеспечивающий стабильность и надёжное анатомическое положение. 

Одним из лидеров по производству высококачественных ортопедических изделий и голеностопных бандажей, в том числе, является компания «Реабилитимед». В тесном сотрудничестве с ведущими специалистами в области физиотерапии, травматологии и ортопедии сотрудники компании разрабатывают медицинскую продукцию, призванную ускорить процесс реабилитации и помочь человеку вернуться к нормальной жизни.   

 

Преимущества бандажа на голеностопный сустав Реабилитимед

В результате прямых ударов,  ушибов, падений, при подворачивании ноги, например, при ношении обуви на высоком каблуке, в первую очередь, страдают связки. Они представляют собой эластичные волокна с высокой концентрацией нервных окончаний. Поврежденные связки грозят чрезмерной подвижностью стопы, а также нестабильностью в суставе, сопровождающейся островыраженными болевыми ощущениями, кровоизлиянием (гематомами), отеками, локальным повышением температуры тела и т.д. В этом случае бандаж на голеностоп является универсальным средством, которое помогает существенно сократить  реабилитационный период, а также ускорить процесс заживления связочного аппарата. Наиболее эффективной и комфортной является модель бандажа Реабилитимед ГС-1. 

 

К его особенностям относятся:

 

• Специальный материал – неопрен, обеспечивающий микромассажное и компрессионное воздействие;

• Максимально плотно прилегает к голеностопному суставу;

• Обладает согревающими свойствами, воздухопроницаемостью, отводит влагу, поддерживает оптимальную температуру кожи;

• При регулярном применении стимулирует обменные процессы и  улучшает кровоток;

• Способствует венозному оттоку, улучшает лимфообращение;

• Имеет дополнительную застёжку-липучку, позволяющую усилить фиксацию голеностопа, при этом не ограничивает свободу движений;

• Эффективен при растяжении связок, травмах голеностопного сустава и т.д.;

• Обладает выраженным противовоспалительным  противоотёчным действием на голеностопный сустав;

• Оказывает компрессионное воздействие на паталогически расширенные подкожные капилляры;

• Снижает болевые ощущения. 

 

Показания к применению голеностопного бандажа Реабилитимед

 

– хроническая нестабильность голеностопного сустава;

– предупреждение повреждений мышц и суставов при физических нагрузках, занятиях спортом;

– растяжение связок;

– профилактика развития, а также обострения хронического течения тендовагинитов, артритов, артрозов, бурситов, спортивных и производственных травм;

– реабилитационный период лечения заболеваний, травм области голеностопного сустава;

– период после гипсовой повязки и восстановления после вывихов, связанных с фронтальной нестабильностью.

Как лечить распространенную травму -растяжение связок голеностопа?

  1. По каким причинам появляется растяжение суставов?
  2. Симптоматика внутреннего растяжения
  3. Степени, которые характеризуют уровень разрыва
  4. Как можно вылечить такого рода травму?
  5. Устранение проблемы в домашних условиях

Человеческие суставы дополнительно укрепляются связками, которые держат в правильном состоянии и направлены на контроль движений. Иногда нагрузка на связки может стать слишком сильной, что в результате становится причиной их растяжения. Подобная проблема становится характерной для больших суставов — локтевого, бедренного, плечевого и коленного. Тем не мене, растяжение размещающихся в стопе связок и голени является наиболее распространенным.

Причины появления растяжение суставов?

Такого рода травма  является довольно популярной и распространенной из-за анатомического формирования стопы. Сам сустав складывается из 3-х костей, какие закреплены таким же количеством групп связок. В первой группе — внутрикомпонентные связки, связывающие вместе берцовые кости. Вторая становится главной группой и формирует дельтовидную связку, а третья группа имеет в составе таранно-малоберцовую и еще пяточно-малоберцовую связки.

Именно последняя группа из-за своеобразного размещения максимально поддается травмам и частым растяжениям. Не стоит забывать, что зачастую на такой сустав приходиться максимум нагрузки, так как ему приходиться выдержать весь вес тела. Связкам приходиться не только полностью фиксировать, но и предоставлять свободу, давая возможность стопе проводить действия, предрасположенные по природе. Все движения в данном суставе поддаются контролю и стабилизации указанными отделами связок. Последние могут проводить еще одну, не менее важную, задачу – уменьшить подвижность сустава. Таким образом, держа  его в пределах и защищая от возможных травм.

Если движения такого сустава начинают превышать пределы, связывающий аппарат сустава не выдерживает. В результате случается растяжение связок ног, которое может произойти в разных участках. Самая типичная ситуация — при спортивных соревнованиях или обычных движениях в жизни стопа начинает подворачиваться внутрь. В отдельных направлениях последовательность действия растяжения совершенно другая. Если двигаться очень быстро и внезапно затормозить, стопа начинает движение вращения.

Растяжение связок голеностопного сустава происходит довольно часто, особенно если имеются факторы риска, повышающие такую возможность. К таковым факторам относят лишний вес, от которого давление на сустав повышается на максимум. Врожденные искривления стопы, сильные спортивные нагрузки, поднятие тяжестей и носка неудобной, некачественной обуви. Часто такую обувь носят именно женщины, одевая высокие каблуки и шпильки. Способствуют травмам также такие факторы как инфекции разного типа и нарушение обмена веществ в организме. В результате появляется отсутствие стабильности суставов, что также становится причиной растяжения.

 

Симптоматика внутреннего растяжения

Когда происходит растяжение связок голеностопного сустава, лечение должно проходить максимально правильно. Для этого важно определить, какие конкретно симптомы возникают. В ходе этого человек сможет понять, что у него именно проблема с голеностопом и запишутся на прием к доктору. Первое, что проявляется у человека при такой проблеме — боль в наружной части лодыжки, которое часто может сопровождаться отеком. В отдельных случаях (при слишком тяжелой травме) на коже и внутри нее развивается гематома, которая характеризуется, синим оттенком кожи. Дополнительно возникает поднятие температуры и трудность во время ходьбы, так как человеку сложно опираться на поврежденный участок ноги полностью.

Правда, нужно помнить, растяжение не совсем правильное определение. Связки у человека имеют в своем составе эластичные и коллагеновые волокна. Первые отвечают за эластичные, а вторые — за прочность, за счет чего они максимально надежные. Тем не менее, такое сооружение ставит блокировку на растяжение даже при действии значительной механической нагрузки. Именно поэтому, стоит говорить не о растяжении, а о разрыве. Уровень растяжения  определяется  количеством волокон, что порвались внутри состава связки.

Степени, какие характеризуют уровень разрыва

Существует  три уровня растяжения связок, которые можно различить по волокнам, отвечающим за разрыв и степени повреждения связочного элемента. На первом этапе растяжения разрываются некоторые компоненты связки, но общая цельность связки не поддается разрушениям, так что они являются вполне работоспособными. При этом человек слегка хромает и ощущает небольшую боль.
Второй этап намного серьезней, он предполагает частичный разрыв связочного элемента. В таком направлении связки уже не могут  выполнять свои функции в полном объёме, ходить становится затруднительно, возникает отечность кожи и максимальная боль в пораженной области.

Третий этап достаточно редкий, но иногда возможен. При его проявлении проявляется окончательный разрыв поперечного типа одной или пары связок. Такая травма редко появляется в ходе повреждения, чаще она соединяется с иными повреждениями, как, например, переломом голеностопа. В ходе такого отклонения нет возможности передвигаться, отек мощный и яркий, боль нестерпимая, человеку приходиться постоянно пить обезболивающие препараты, гематома слишком заметна, внутри сустава собирается много крови.

Связки голеностопного сустава, лечение их при третьей степени должно начинаться незамедлительно. При этом  подвижность стопы практически невозможна и невыносима. Определить, уровень разрыва сможет только доктор,  лечение не будет назначено, пока не будет поставлен окончательный диагноз. Необходимо будет  сделать рентген, который позволит увидеть отсутствие перелома, а также выполнить МРТ.

Как можно вылечить такого рода травму?

Растяжение таких связок предполагает длительное лечение, так как заживление протекает довольно долго. Тут стоит обратить внимание на тот факт, что ткань соединительного типа поддается заживлению медленно и только правильная и вовремя оказанная помощь даст возможность значительно уменьшить период устранения.

Растяжение голеностопного сустава, лечение его предусматривает полное устранение боли  и отечности. При гемартрозе, когда внутри появился большой сгусток, нужно произвести его устранение. После этого важно восстановить работоспособность связок. Лечение нужно проводить аккуратно, но прежде важно определить есть ли перелом или нет. Сделать это можно с помощью рентгена. Лучшим  решением будет наложить гипс, что очень важно при таком повреждении.

Чтобы предотвратить развитие отечности первое, что нужно сделать — приложить к больной  части холод.А уменьшить боль специальными анальгетиками. В первые 24 часа важно прикладывать холод, а на вторые проводить лечение теплом. Растяжение связок голеностопного сустава лечение в домашних условиях проходит специальными согревающими примочками, которые продаются в аптеках. В составе таких препаратов зачастую содержатся нестероидные и обезболивающие вещества, которые позволяют боли полностью уйти.

Устранение проблемы в домашних условиях

Если растяжение связок несильное, симптоматика не интенсивна, то идти к врачу не стоит? Лечение растяжения нужно проводить специальными согревающими примочками и мазями, поэтому можно не обращаться к доктору, но иногда важно прийти к врачу и получить его консультацию по поводу того, какие же препараты лучше всего подходят для лечения.

В домашних условиях эффективно пользоваться  мазями из аптеки, но также дополнительно можно использовать народные средства. Главное лечение в том, что нужно тщательно нагревать поврежденный участок и дать ему возможность отдохнуть. В таком течении процесс восстановления будет максимально легким и быстрым.

Мази из аптеки можно взять любые, их много, к тому же доктор может прописать сразу несколько, но как же быть с рецептами народных средств? В народе наиболее популярен водочный компресс, который дает возможность согреть и сразу же избавиться от отечности. Провести такой компресс легко, бинт или марлю нужно смазать в водке и наложить на область, которая была повреждена, после чего область нужно накрыть полиэтиленом и приложить слой ваты. Последний этап предполагает укутывание шерстяной тканью или пуховым одеялом. Компресс важно держать не менее 6 часов в сутки.

Также читайте статьи:

БОЛЯТ ПЯТКИ НОГ, В ЧЕМ МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНА?

БОЛИ ПРИ ГЛУБОКОМ ВДОХЕ, ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ?

ЛФК ПРИ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖЕ

Вывих голеностопного сустава (взрослый)

Вывих лодыжки – это когда сильная сила сдвигает лодыжку с места. Чтобы вылечить это, кость возвращают на место. Это называется вправлением вывиха.

Вывихи голеностопного сустава вызывают боль и отек. Иногда обесцвечивается лодыжка. Эта область будет выглядеть деформированной. Вывихи голеностопного сустава часто возникают при растяжении связок, а иногда и при переломах или переломах.

Вывих необходимо как можно скорее вернуть на место.Кость, которая находится не на своем месте слишком долго, может вызвать длительное повреждение нервов или кровеносных сосудов. Перед уменьшением дозы часто назначают внутривенные или внутривенные обезболивающие. В большинстве случаев кости легко возвращаются на место. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы выровнять сустав и восстановить разорванные связки или сломанные кости.

После того, как сустав вернется на место, для заживления связок и костей потребуется от 6 до 8 недель. На ранних этапах выздоровления могут быть назначены упражнения на движение или физиотерапия.Это необходимо, чтобы сустав не стал жестким. Позже могут быть добавлены укрепляющие упражнения.

После вывиха ваш сустав может не восстановить полный диапазон движений или полностью зажить. Кроме того, вы рискуете получить артрит в этом суставе. Скорее всего, вас направят к ортопеду или костному врачу для обследования и последующего наблюдения.

В зависимости от степени тяжести травмы лодыжка будет удерживаться на месте с помощью стабилизатора. Это ограничивает подвижность суставов, чтобы ваша лодыжка могла зажить. Поставщик медицинских услуг решит, какой тип стабилизатора использовать.Это может быть гипс, повязка, шина или ботинок.

Вам также могут дать костыли, чтобы снизить нагрузку на травмированную лодыжку.

Уход на дому

  • Держите ногу приподнятой, чтобы уменьшить боль и отек. Во время сна подкладывайте подушку под травмированную ногу. Сидя, держите ногу выше уровня сердца. Это очень важно в течение первых 48 часов.

  • Следуйте советам врача о том, когда начинать переносить вес на травмированную ногу.

  • Поместите пакет со льдом на травмированный участок не более чем на 20 минут. Делайте это каждые 3-6 часов в течение первых 24-48 часов. Продолжайте использовать пакеты со льдом 3–4 раза в день в течение следующих 2 дней. Затем используйте по мере необходимости, чтобы облегчить боль и отек.

  • Чтобы сделать пакет со льдом, положите кубики льда в полиэтиленовый пакет, закрывающийся сверху. Оберните пакет чистым тонким полотенцем или тканью. Никогда не кладите лед или пакет со льдом прямо на кожу. Вы можете поместить пакет со льдом прямо на гипс, повязку или шину.По мере таяния льда следите за тем, чтобы гипс, повязка или шина не намокали.

  • Если у вас есть ботинок, откройте его, чтобы приложить пакет со льдом, если иное не указано вашим поставщиком медицинских услуг. Оберните пакет со льдом чистым тонким полотенцем или тканью. Никогда не кладите лед или пакет со льдом прямо на кожу.

  • Держите гипс, повязку, шину или ботинок сухими. Во время купания защитите его двумя большими полиэтиленовыми пакетами. Оберните один пакет вокруг другого. Заклейте каждый пакет изолентой на верхнем конце или используйте резинку.Вода все равно может просочиться, даже если ваша стопа укрыта. Поэтому лучше держать гипс, повязку, шину или ботинок подальше от воды. Если шина или гипс из стекловолокна намокнут, вы можете высушить их феном в прохладном месте. Пылесос с насадкой для шланга также можно использовать для втягивания воздуха через отливку для быстрой сушки.

  • Удалите пластиковые пакеты и скотч или резинки сразу после купания.

  • Вы можете использовать безрецептурные обезболивающие для снятия боли, если не было прописано другое обезболивающее.Поговорите со своим врачом перед использованием этих лекарств, если у вас хроническое заболевание печени или почек, или когда-либо была язва желудка или желудочно-кишечное кровотечение.

Последующее наблюдение

Наблюдайте за вашим лечащим врачом в течение 1 недели или в соответствии с рекомендациями.

Если вам сделали рентген, вам сообщат обо всех новых результатах, которые могут повлиять на ваше лечение.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если возникнет одно из этих событий:

  • Гипсовая повязка имеет неприятный запах

  • Повязка имеет трещины или трещины

  • Гипсовая повязка или шина становится влажным или мягким

  • Стекловолоконная повязка или шина остаются влажными более 24 часов

  • Шина или гипсовая повязка слишком тугая или слишком рыхлая

  • Отек или сильная боль травмированной стопы усиливается

  • Вы чувствуете повышенную стянутость или боль под гипсом или шиной

  • Пальцы на стопе травмированной ноги холодные, синие, онемели или покалывают

  • Травма не заживает

  • Вы не можете двигать пальцами ног на стопе травмированной ноги

  • Кожа обесцвечена (выглядит синей, пурпурной или серой), есть волдыри или раздражение

    9002 4

7 советов по восстановлению после перелома или вывиха лодыжки

Последнее обновление: 8 ноября 2020 г.

Это помогло?

469

  • Встаньте на ноги, изучив основы восстановления.

    Конец большеберцовой кости (большеберцовая кость), конец другой кости голени (малоберцовая кость) и таранная кость образуют голеностопный сустав. Переломы и вывихи голеностопного сустава могут быть как простыми – с вовлечением только одной кости, так и сложными – с участием нескольких костей. Восстановление зависит от типа, местоположения, сложности и лечения. Некоторым переломам нужен только отдых и защита, в то время как другим требуется операция и недели реабилитации.

  • 1.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить цели восстановления безболезненной функции голеностопного сустава.

    Ваша цель выздоровления – вылечить симптомы и восстановить безболезненную функцию лодыжки до травмы. Это может занять время и быть довольно сложной задачей при некоторых типах переломов лодыжки. В некоторых случаях функция голеностопного сустава и походка могут никогда не вернуться к уровню до травмы. Спросите своего врача о лучших стратегиях для достижения этих целей и о том, чего вы можете ожидать.

  • 2.Управляйте большинством симптомов с помощью покоя и обезболивающих.

    Общие симптомы перелома лодыжки включают боль, болезненность, синяки и отек. Вы можете управлять этими симптомами, следуя ЦЕНЕ – защита, отдых, лед, сжатие и подъем. Это может понадобиться в течение нескольких дней. Спросите своего врача о приеме безрецептурных болеутоляющих, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив). Сложные переломы лодыжки могут потребовать более агрессивных мер.

  • 3.Следуйте указаниям врача по нагрузке на вес тела.

    В зависимости от тяжести травмы некоторые врачи разрешают нагрузку сразу, а другие рекомендуют подождать несколько недель. Вы можете использовать костыли, чтобы передвигаться, если ваш врач рекомендует не поднимать вес с голеностопного сустава. Для обеспечения устойчивости вам может потребоваться только жесткий ботинок, если ваш врач разрешает весовую нагрузку. После того, как врач разрешит весовую нагрузку, важно не перегружать кости. В зависимости от вашего возраста и травмы, восстановление полной прочности костей может занять несколько месяцев или даже лет.

  • 4. Возвращайтесь к своей деятельности постепенно, чтобы избежать повторных травм.

    Ваш врач может посоветовать вам двигать лодыжкой вскоре после травмы. Если вам предстоит операция, ваш врач может порекомендовать подождать дольше. Постепенно вы будете добавлять занятия и интенсивность. Следуйте инструкциям врача относительно активности и движений. Если делать слишком много слишком быстро, это может вызвать проблемы, например, смещение кости.Пора отдохнуть, если у вас заболела лодыжка. Спросите своего врача, когда вы можете безопасно вернуться к повседневной деятельности, работе, спорту или другим видам досуга.

  • 5. Выполняйте рекомендуемые упражнения для наращивания силы.

    После стабилизации перелома начнется физиотерапия и лечебная гимнастика. Сюда входят упражнения на подвижность, растяжку и укрепление. Ваш врач может порекомендовать упражнения, которые вы можете выполнять дома, если у вас простой перелом.В сложных случаях вы можете обратиться к физиотерапевту. Поначалу эти упражнения могут быть болезненными. Спросите своего врача или терапевта, как справиться с болью, чтобы достичь своих целей выздоровления.

  • 6. Следите за осложнениями и обращайтесь к врачу, если возникнут проблемы.

    Немедленно позвоните своему врачу, если у вас жар, изменение цвета голеностопного сустава или стопы, онемение, невозможность пошевелить пальцами ног, более сильный отек, чем ожидалось, или усиление боли.Это могут быть признаки осложнения. В долгосрочной перспективе у некоторых людей после перелома лодыжки развивается артрит и хроническая боль. Поговорите со своим врачом, если симптомы не исчезнут или вернутся после заживления стопы.

  • 7. Примите меры для предотвращения травм в будущем.

    Если у вас стрессовый перелом лодыжки, ваш врач или терапевт обсудят с вами стратегии предотвращения проблем в будущем. Это включает в себя кросс-тренинг и чередование дней занятий с высокой и низкой интенсивностью.При любом типе перелома укрепляются мышцы вокруг кости. Просто будьте осторожны, чтобы медленно заниматься новыми делами. Также поможет сбалансированная диета, включающая кальций и витамин D для прочности костей. Спросите своего врача, нужны ли вам добавки для достижения необходимого суточного потребления.

  • Помните, что идеальное выздоровление требует времени.

    В идеале восстановление после перелома или вывиха лодыжки вернет вас к тому состоянию, которое было до травмы, без боли.В большинстве случаев это возможно, но вам нужно внести свой вклад, чтобы этого добиться. Не забывайте начинать медленно и двигаться медленно. Слишком ранняя нагрузка на кость может вызвать проблемы. А если вы чувствуете боль во время занятий, пора отдохнуть. Ваш врач будет следить за вашим прогрессом по мере заживления лодыжки.

7 советов по восстановлению после перелома или вывиха лодыжки

Сара Льюис – фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики.Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Университете Питтсбурга / VA Pittsburgh Healthcare System.

Это помогло?

469

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 8 ноября 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

5 Домашние средства от растяжения голеностопного сустава

Ежегодно миллион человек обращается за медицинской помощью с травмами голеностопного сустава. Сорок процентов растяжений лодыжек потенциально могут вызвать хронические проблемы. 1 Растяжение связок голеностопного сустава может случиться с любым, кто перекатывает или поворачивает лодыжку при выполнении такой простой задачи, как ходьба. В некоторых случаях растяжение связок голеностопного сустава не требует медицинского вмешательства.Сильное растяжение связок или перелом костей требует лечения. Иногда бывает сложно отличить один тип травмы от другого, поэтому обязательно поговорите со своим врачом.

Общие симптомы растяжения связок голеностопного сустава могут включать

2 :
  • Внезапная боль после перекручивания или перекручивания голеностопного сустава
  • Набухание
  • Ушиб
  • Неспособность ходить нормальной походкой
  • Нежность при прикосновении
  • Ограниченная амплитуда движений в голеностопном суставе

Помимо этих симптомов, перелом голеностопного сустава также может включать

3 :
  • Боль и припухлость, которые не проходят через день или два
  • Невозможность перенести вес на травмированную ногу
  • Онемение или слабость
  • Ограниченный тираж

Если есть какие-либо сомнения относительно того, растянута ли у вас лодыжка или сломана, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Если у вас травма легкой или средней степени тяжести, рассмотрите следующие средства от растяжения связок голеностопного сустава:

1. РИС

Каждый спортсмен и родитель знает это старинное средство от незначительных растяжений и растяжений, и врачи рекомендуют его, потому что оно работает. 1

  • Отдых: Держитесь подальше от травмы в течение нескольких дней и хорошо отдохните.
  • Ice: Прикладывайте холод к лодыжке несколько раз в день, чтобы уменьшить боль и отек.
  • Компрессия: Наложите статическую или эластичную компрессионную повязку, чтобы уменьшить отек.
  • Высота: Уменьшите приток крови и других жидкостей к месту травмы, подняв лодыжку над сердцем.

Это может показаться простым, но терапия RICE может быть очень полезной во время вашего выздоровления. Постарайтесь начать его как можно скорее после растяжения связок голеностопного сустава, чтобы помочь контролировать естественную воспалительную реакцию организма.

2. Холодная компрессионная терапия

Если вы хотите вывести RICE на новый уровень, подумайте об аренде системы холодовой терапии для домашнего использования.Холодная и компрессионная терапия использует те же концепции, что и терапия RICE, но добавляет к смеси современные технологии и возможность приподнимать конечности. Вместо того, чтобы держать пакет со льдом на лодыжке, система холодовой и компрессионной терапии использует обертывание, соответствующее телу, со встроенными камерами, которые позволяют холодной воде и сжатому воздуху проходить через обертывание. Вода постоянно циркулирует, поэтому на протяжении всей терапии она поддерживает постоянную температуру. Сжатый воздух создает накачивающий эффект, имитирующий естественные сокращения мышц, помогая уменьшить отек.

Результатом является более продолжительный, более глубокий холод, который способствует общему процессу восстановления. Системы холодовой терапии также удобны, потому что все, что вам нужно сделать, это добавить лед и воду в резервуар системы, наложить обертывание и отдохнуть, приподняв ногу, пока устройство выполняет всю работу.

3. Безрецептурные обезболивающие

Хотя вывих лодыжки обычно не является серьезной травмой, она все же может быть болезненной. Если вы чувствуете, что дискомфорт слишком велик, подумайте о том, чтобы принять безрецептурное обезболивающее, которое может помочь уменьшить боль и отек.2 Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете другие лекарства, и всегда следуйте инструкциям по дозировке, чтобы гарантировать правильное применение.

4. Английская соль

Через несколько дней вы можете погрузить лодыжку в теплую ванну с английской солью. В первые дни после травмы важно прикладывать холод. Соль Эпсома может помочь успокоить воспаленные мышцы и соединительные ткани, а также уменьшить жесткость суставов. Попробуйте добавлять английскую соль в теплую или немного горячую ванну 1-2 раза в день.

5.Натуральные припарки

В кладовой можно найти множество натуральных противовоспалительных ингредиентов. Если вы хотите попробовать традиционную припарку, чтобы уменьшить отек, подумайте о куркуме, чесноке, луке, касторовом или оливковом масле. Осторожно нагрейте любой из этих ингредиентов и нанесите на растяжение лодыжки, а затем наложите на лодыжку повязку на несколько часов. Исследования эффективности противовоспалительных продуктов неоднозначны, но они вряд ли причинят вам вред и могут способствовать заживлению.5

Общие вопросы о растяжении лодыжек

После травмы растяжения связок голеностопного сустава многие люди задают одни и те же вопросы, в первую очередь о том, сколько времени нужно на восстановление и как ускорить этот процесс.Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов:

Сколько времени нужно, чтобы зажить от вывиха лодыжки?

На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что время, необходимое для заживления вывиха лодыжки, зависит от ряда факторов. Серьезность травмы, продолжительность отдыха после травмы, подходы к лечению и общее состояние вашего здоровья могут повлиять на скорость процесса заживления. В общем, время исцеления следующее:

  • Легкое растяжение связок: 1-2 недели
  • Растяжение связок средней степени: 4-6 недель
  • Тяжелое растяжение связок: 8-12 недель 6

В некоторых случаях тяжелое растяжение связок может потребовать хирургического вмешательства или физиотерапии, чтобы полностью поддержать выздоровление.

Что помогает быстрее зажить растянутой лодыжке?

Все вышеперечисленные варианты лечения могут способствовать заживлению после растяжения связок голеностопного сустава. В дополнение к этим подходам, избегание пораженной ноги и ношение поддерживающего бандажа может помочь иммобилизовать голеностопный сустав и позволить поврежденным тканям зажить. Поскольку ваше тело делает много работы, чтобы восстановить себя, достаточный отдых, поддержание водного баланса и сбалансированное питание могут помочь обеспечить ваше тело тем, что ему нужно для исцеления. 1

Как долго вам нужно избегать растяжения лодыжки?

Чем дольше вы будете избегать давления на поврежденные связки в лодыжке, тем больше у них возможностей для заживления. Тем не менее, жизнь продолжается, даже когда вы травмированы, поэтому, если вам необходимо быть мобильным, постарайтесь полностью держаться подальше от ноги (используйте костыли, если вам нужно передвигаться) в течение как минимум 2-3 дней, а затем используйте жесткий ботинок. при ходьбе. Если вам больно переносить вес на лодыжку, не ходите по ней. Обратитесь к врачу, если вы не можете ходить более нескольких дней. 7

Могу ли я ходить с вывихом лодыжки?

Возможно, этот вопрос лучше сформулировать так: «Стоит ли мне ходить с вывихом лодыжки?» Общее правило заключается в том, что если вы чувствуете боль в лодыжке при нагрузке на нее, не ходите по ней. Первые несколько дней после травмы пользуйтесь костылями, а затем используйте бандаж для лодыжки или ботинок для поддержки. Кроме того, то, что вы можете ходить на растянутой лодыжке примерно через неделю после травмы, не означает, что вам следует бегать или пытаться заниматься другими видами спорта.

Если вы не уверены, какое из этих средств для лечения вывиха лодыжки вам подходит, проконсультируйтесь с врачом. Спросите его или ее о назначении Game Ready, чтобы помочь контролировать боль и воспаление во время выздоровления.

  1. Wolfe MW, Uhl TL, McCluskey LC. Лечение растяжения связок голеностопного сустава. Американский семейный врач. 2001; 63 (1): 93-105. https://www.aafp.org/afp/2001/0101/p93.html.
  2. Haddad SL. Растяжение лодыжки. ОртоИнфо. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/sprained-ankle/.Опубликовано в феврале 2016 г.
  3. Cunha JP. Сломанная лодыжка против растяжения: симптомы и время восстановления. eMedicineHealth. https://www.emedicinehealth.com/ankle_fracture/article_em.htm.
  4. Зачем принимать ванну с английской солью? WebMD. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/epsom-salt-bath.
  5. Кранс Б., Кинман Т. Продукты, уменьшающие воспаление. Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/rheumatoid-arthritis/foods-that-reduce-inflamutation. Опубликовано 5 января 2018 г.
  6. Миллер Дж., Рассел З.Растяжение лодыжки. Physioworks. По состоянию на 28 марта 2019 г. https://physioworks.com.au/injuries-conditions-1/sprained-ankle.
  7. Растяжение связок голеностопного сустава? Familydoctor.org. https://familydoctor.org/condition/ankle-sprains-healing-preventing-injury/. Опубликовано 14 июля 2017 г.

Сломанная и вывихнутая лодыжка | EmergeOrtho

Травмы стопы и голеностопного сустава могут случиться где угодно и когда угодно. Даже если вам кажется, что травма незначительна, важно, чтобы ее осмотрел эксперт-ортопед.В EmergeOrtho наши специалисты в области стопы и голеностопного сустава, прошедшие стажировку, обладают опытом, необходимым для диагностики и лечения ряда травм и состояний стопы и голеностопного сустава.

Если у вас сломана и вывихнута лодыжка, растяжение лодыжки или перелом стопы, наши сертифицированные специалисты EmergeOrtho специально обучены лечению ряда травм, состояний и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

У вас сломана или сломана лодыжка / стопа?

Травмы голеностопного сустава – один из наиболее распространенных видов спортивных травм.От перелома или растяжения лодыжки до перелома-вывиха – EmergeOrtho предлагает инновационную, ультрасовременную ортопедическую помощь для безопасного и быстрого восстановления.

Вы когда-нибудь задумывались, в чем разница между переломом, переломом и вывихом? По сути, переломы – это то же самое, что сломанная кость.

Сломанная лодыжка обычно возникает в результате скручивания или перекатывания лодыжки, падения или более серьезной аварии. Если кости, составляющие лодыжку, нестабильны или вывихнуты, может потребоваться хирургическое вмешательство для репозиции костных фрагментов, удерживая их вместе винтами и пластинами.Физическая терапия также является жизненно важным компонентом успешного выздоровления.

Перелом стопы или лодыжки обычно проявляется такими симптомами, как:

  • Боль
  • Набухание
  • Ушиб
  • Нежность
  • Деформация

Есть несколько различных типов переломов стопы и голеностопного сустава. Обычно переломы классифицируют по месту расположения травмы. Взгляните:

  • Перелом Лисфранка
    Травма Лисфранка возникает, когда сломанные кости или разрыв связок возникают в средней части стопы в результате поворота, падения или более серьезного инцидента.Середина стопы наиболее важна для стабилизации свода стопы и для ходьбы. Как серьезный тип перелома, часто требуется хирургическое вмешательство для восстановления суставов и восстановления сломанных костей. Эти травмы могут быть пропущены, если не проводятся специальные тесты, что вызывает долгосрочные проблемы, поэтому очень важно, чтобы специалист-ортопед стопы и голеностопного сустава оценил травмы средней части стопы.
  • Стресс-перелом
    Чрезмерное использование костей или повторяющееся воздействие на кость может привести к стресс-перелому.Крошечные трещины в кости вызывают боль и отек, особенно при физической активности. Консервативное лечение, такое как обезболивающие, помощь при ходьбе или гипсовая повязка, обычно позволяет кости заживать самостоятельно. В редких случаях стрессовый перелом требует хирургического вмешательства по удалению поврежденной кости. Хирург вставляет штифты, винты или пластины в стопу, чтобы исправить перелом.
  • Переломы плюсны
    При переломе костей между лодыжкой и пальцем ноги диагностируется перелом плюсны.Поскольку эти кости несут большую часть нашего веса, такой перелом может иметь огромное влияние на повседневную жизнь. Часто эти переломы вызваны травмой или сильным ударом по кости. При переломе пятой плюсневой кости это может быть особый тип травмы, называемый «перелом Джонса», который может даже потребовать хирургического вмешательства, чтобы помочь ему зажить. Чтобы определить, какой у вас тип перелома, специализированные врачи-ортопеды EmergeOrtho используют сложные подходы и технологии. для точной диагностики. В дополнение к медицинскому осмотру ваш ортопед может также заказать рентген, компьютерную томографию или МРТ.После диагностики перелома будет составлен индивидуальный план лечения.

У вас вывихнута лодыжка?

Вывих возникает, когда кости сустава разъединяются в результате травмы. Сломанная и вывихнутая лодыжка встречается чаще, чем вывих без перелома.

Симптомы вывиха могут включать:

  • Боль
  • Набухание
  • Деформация
  • Трудность нагрузки
  • Ушиб
  • Открытый перелом (кость выступает из кожи)
  • Болезненность (на ощупь)

В зависимости от степени вывиха голеностопного сустава врач-ортопед может лечить легкие травмы консервативными методами.Однако, если вывих сопровождается переломом или множественными переломами и имеет среднюю или тяжелую степень тяжести, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Обычно, если применяются неоперационные методы лечения, такие как иммобилизация гипсом или ботинком и физиотерапия, можно ожидать восстановления в течение шести-двенадцати недель.

Другие травмы стопы и голеностопного сустава

К сожалению, есть много других травм и состояний, поражающих стопу и лодыжку. Хорошая новость заключается в том, что наши врачи и хирурги EmergeOrtho обладают навыками, знаниями и опытом, необходимыми для их решения!

Комплексное лечение травм и состояний стопы и лодыжки EmergeOrtho, которые мы лечим:

  • Повреждения и разрывы мягких тканей
  • Разрыв, разрыв или сильное растяжение связок
  • Переломы
  • Вывихи
  • Растяжение связок

В дополнение к ранее упомянутым симптомам переломов голеностопного сустава и стопы и вывиха голеностопного сустава, другие общие симптомы травмы стопы или голеностопного сустава включают:

  • Боль, которая распространяется за пределы места травмы на всю ступню, ногу или колено
  • Блистеры
  • Синяк, покрывающий обширную область после травмы
  • Проблемы с мобильностью, затрудняющие или затрудняющие ходьбу
  • Внешние изменения – травмированная ступня или лодыжка отличается от здоровой, неповрежденной ступни / голеностопного сустава.

Если вы видите, что кость выступает сквозь кожу, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Лечение травм стопы и голеностопного сустава

Как упоминалось ранее, тип лечения травмы голеностопного сустава зависит от масштаба и тяжести диагностированного состояния.

Нехирургические методы лечения травм стопы и голеностопного сустава могут включать:

  • RICE Method
    Отдых, лед, сжатие и приподнятие для уменьшения боли и воспаления.
  • Ограничение активности
    Избегать активности, даже ходьбы во время начальной фазы заживления, чтобы предотвратить дальнейшие травмы.
  • Иммобилизация
    Ортез, гипс или шина могут быть рекомендованы для надлежащей стабилизации и поддержки травмированной области.
  • Лекарства
    Ваш врач может порекомендовать безрецептурные лекарства для снятия боли (например, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения симптомов).

Для восстановления переломов и серьезных повреждений мягких тканей может потребоваться хирургическое вмешательство. Наши хирурги стопы и голеностопного сустава будут тесно сотрудничать с вами, чтобы определить лучший курс лечения.

Когда хирургические решения – единственный ответ, вам нужна самая опытная и знающая команда в вашем углу. У нас есть не только сертифицированные врачи, прошедшие стажировку, но и заботу о пациентах с высочайшим уровнем сострадания и достоинства.

Если вы получили травму стопы или лодыжки, запишитесь на прием прямо сейчас.

Вывих в лодыжке | Firstaid4sport

Что такое вывих лодыжки?

Вывихнувшая лодыжка – это повреждение или разрыв мягких тканей, возникающее из-за внезапной силы в лодыжке, заставляющей ее сгибаться за пределами диапазона ее нормального движения.Когда это происходит, кости могут выйти из своего нормального положения в стопе, вызывая вывих.

Силы, необходимые для вывиха голеностопного сустава, велики, поэтому эта травма, как правило, возникает в результате травмы этой области. Таким образом, эта травма часто встречается в контактных видах спорта, таких как регби и хоккей, а также в видах спорта, которые требуют быстрых изменений в направлениях, таких как футбол и нетбол.

Причины

  • Внезапное усилие на лодыжке, вызывающее ее аномальное сгибание
  • Падение
  • Спортивные травмы
  • ДТП

Симптомы

  • Внезапная сильная боль
  • Неспособность переносить вес
  • Отек и болезненность
  • Онемение
  • Отсутствие кровотока, вызывающее посинение стопы

Лечение

  • Метод RICE
  • Операция
  • Ношение гипсовой повязки
  • Использование костылей
  • Физиотерапия

Самый частый симптом вывиха лодыжка – это внезапная волна боли в лодыжке в месте травмы, которая часто распространяется на икры и голень.Пациенты обычно чувствуют себя неспособными продолжать свою деятельность после получения травмы из-за неспособности выдерживать нагрузку на стопу.

Отек и болезненность также вероятны у пациентов с вывихом лодыжки, и часто лодыжка кажется неуместной и ненормальной. Некоторые пациенты также страдают от потери кровотока к стопе из-за повреждения мягких тканей, в результате чего стопа становится синей / белой.

Иногда пациенты также страдают онемением и ощущением покалывания в стопе.

Диагноз

Для диагностики вывиха лодыжки врач или физиотерапевт проведет полное обследование этой области и сделает рентгеновский снимок для подтверждения диагноза. Врач также может порекомендовать МРТ или КТ, чтобы исключить дальнейшие травмы или осложнения.

Сколько времени нужно для восстановления после вывиха лодыжки?

От 6 до 12 недель – среднее время восстановления вывихнутой лодыжки. Восстановление зависит от тяжести травмы, времени реабилитации и от того, требуется ли операция.

Как лечить вывих лодыжки в домашних условиях?

Метод RICE – лучшее лечение вывиха лодыжки в домашних условиях. Обязательно отдыхайте, применяйте лед, используйте сжатие и держите его в приподнятом состоянии. Как всегда, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы получили травму лодыжки, особенно вывих.

Вам нужна операция по поводу вывиха лодыжки?

При лечении вывиха лодыжки часто требуется хирургическое вмешательство. Любые сломанные кости необходимо будет хирургически зафиксировать вместе с помощью винтов и пластин.

Дополнительная информация

При лечении вывиха голеностопного сустава отдых имеет решающее значение для восстановления шансов травмы. Важно, чтобы не выполнялись действия, которые усиливают боль или оказывают дополнительное давление на область, чтобы предотвратить дальнейшие травмы или увеличить период заживления. Посмотрите наши опоры для голеностопа наивысшего уровня для немедленного шинирования голеностопа.

Прикладывание льда к пораженному участку также является важным аспектом выздоровления, так как он минимизирует отек и воспаление пораженного участка.Следуя методу RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Поднятие), когда травма возникает впервые и в течение следующих 72 часов, вы не будете причинять дальнейшего ущерба этой области и предотвратите дальнейший отек травмы, который может возникнуть в результате возобновления деятельности, см. наша криотерапия или холодные компрессы. Можно принимать противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль от травмы, а также уменьшить отек.

После того, как будет получена медицинская помощь и проведен рентгеновский снимок области, медицинский работник попытается вернуть кость в исходное положение.Для исправления этой травмы часто требуется хирургическое вмешательство, чтобы стабилизировать травму с помощью пластин или винтов, которые затем будут стабилизированы с помощью ботинка или корсета в течение определенного периода времени.

Также рекомендуется закрепление травмы в гипсовой повязке и / или использование костылей, чтобы удерживать поврежденную область в неподвижном состоянии и предотвратить нагрузку на травму при ходьбе, что позволит сухожилию зажить более эффективно.

Когда травма находится на последней стадии, пациент может начать постепенно возвращаться к активности, которая может включать в себя увеличение нагрузки на вес и упражнения на укрепление, рекомендованные физиотерапевтом для сохранения прочности области и обеспечения гибкости после того, как пациент сделал полное выздоровление и вернулся в спорт.Этого не следует делать без профессиональной консультации, так как пациент рискует усугубить область и ускорить процесс заживления. В течение первых нескольких месяцев после возвращения к тренировке можно выполнять упражнения на растяжку, чтобы сохранить стабильность и прочность этой области, а также предотвратить повторение травмы. Используйте воблерную доску или эспандеры, чтобы помочь вашему восстановлению, а также поддерживайте лодыжку среднего уровня, чтобы медленно вернуться к полной физической форме. Если физиотерапевт посоветует наложить ленту, купите оксидную ленту и посмотрите наши видеоролики по тейпированию лодыжки.

Вывих голеностопного сустава: время лечения, реабилитации и восстановления

Симптомы вывиха лодыжки включают боль, отек, отсутствие подвижности и искривление голеностопного сустава.

Лечение

Когда человек страдает вывихом лодыжки, очень важно, чтобы он немедленно обратился в отделение неотложной помощи для получения профессиональной медицинской помощи. Никогда не следует пытаться самостоятельно выровнять кости голеностопного сустава.Попытка самостоятельно выровнять сустав или откладывание медицинской помощи может привести к необратимому повреждению лодыжки.

По дороге в больницу или до того, как вы сможете обратиться к врачу, человек должен следовать правилам R.I.C.E. протокол. РИС. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение. Выполнение R.I.C.E. помогает предотвратить дальнейшее повреждение голеностопного сустава, а также помогает предотвратить отек. Чтобы следовать R.I.C.E. протоколу, человек должен сделать следующее:

  • Отдых : старайтесь не двигать голеностопным суставом, не ходить и не переносить какой-либо вес на голеностопный сустав.
  • Ice : прикладывайте лед к лодыжке не более чем на 20 минут за раз.
  • Компрессионный : оберните лодыжку эластичной повязкой.
  • Поднимите : поднимите лодыжку примерно на тот же уровень, что и ваше сердце. Самый простой способ сделать это – сесть на стул и опереть травмированную лодыжку на другой стул или табурет.

The R.I.C.E. Протокол следует выполнять каждые пару часов в течение первых 3 дней после вывиха лодыжки, если врач не дал иных указаний.

Rehab

После вывиха лодыжки обычно рекомендуется не использовать и не двигать лодыжкой в ​​течение определенного периода времени, определенного врачом. Эти временные рамки будут определены врачом после того, как он оценит травму.

Как только человек сможет двигать лодыжкой, можно начинать физическую реабилитацию. После вывиха голеностопный сустав часто становится жестким и жестким, и его трудно двигать. Реабилитация обычно начинается с упражнений на улучшение диапазона движений голеностопного сустава.К ним относятся:

  • Тыльное сгибание и подошвенное сгибание: перемещение стопы вверх и вниз с помощью голеностопного сустава
  • Круги вокруг лодыжки: движение пальцами ног по кругу с использованием голеностопного сустава
Человек может выполнять упражнения на тыльное и подошвенное сгибание, чтобы улучшить диапазон движений голеностопного сустава.

Вывих голеностопного сустава может привести к ослаблению мышц голеностопного сустава.Следовательно, как только человек сможет выполнять упражнения на диапазон движений с минимальной болью и его диапазон движений улучшится, он должен начать усиливающих упражнений. Эти упражнения включают в себя:

  • Подтолкните лодыжку к неподвижному объекту (желательно мягкому) на счет 10. Повторите 5 раз.
  • Прижмите лодыжку к неподвижному объекту на счет 10. Повторите 5 раз.
  • Используя сопротивление вокруг пальцев ног, возьмитесь за концы браслета руками и осторожно надавите на лодыжку до упора, затем медленно верните ее в исходное положение.Повторить 10-15 раз.
  • Встаньте, опираясь только на стопу травмированной лодыжки. Задержитесь в этом положении на 30 секунд. Повторить 3 раза.
Использование эластичной ленты вокруг нижней части стопы и прижимание стопы вниз позволяет человеку укрепить лодыжку.

Время восстановления

Время восстановления вывихнутой лодыжки сильно варьируется от человека к человеку. Время восстановления зависит от тяжести вывиха, локализации вывиха, состояния голеностопного сустава до травмы и многих других факторов.Легкие вывихи голеностопного сустава могут зажить за пару недель, в то время как вывихи, требующие хирургического вмешательства, могут занять много месяцев для полного заживления. Самым важным является то, что человек не должен спешить с восстановлением этой травмы, и он должен следовать всем советам своего врача относительно его лечения и реабилитации.

Краткое содержание урока

Вывих голеностопного сустава возникает, когда одна или несколько костей, составляющих голеностопный сустав (большеберцовая, малоберцовая и таранная кость), смещаются из своего нормального положения.Эта травма может произойти в результате падения, автомобильной аварии или спортивного происшествия. Человек, страдающий вывихом лодыжки, должен как можно скорее обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Лечение вывиха лодыжки включает применение R.I.C.E. протокол. РИС. обозначает покоя, льда, сжатия и возвышения . Этот протокол следует выполнять каждые пару часов в течение первых 3 дней после вывиха.

Реабилитация вывиха голеностопного сустава включает упражнения с диапазоном движений , такие как тыльное сгибание, подошвенное сгибание и круговые движения вокруг лодыжки. Укрепление. Упражнения для голеностопного сустава включают подталкивание лодыжки вверх и вниз к неподвижному объекту с использованием ленты сопротивления и стояние, используя только травмированную ступню / лодыжку.

Время восстановления после этой травмы сильно варьируется от человека к человеку в зависимости от таких факторов, как тяжесть вывиха, расположение вывиха и состояние лодыжки до травмы. Некоторые вывихи лодыжки могут зажить в течение пары недель, в то время как другие вывихи лодыжки могут потребовать многих месяцев для полного заживления.

Все, что вам нужно знать

Может быть, вы действительно начали новый урок в вашем спортзале. Или, может быть, вы просто неловко ступили на тротуар. Независимо от того, как это произошло, ваша лодыжка теперь болезненна и опухла, показывая все признаки растяжения.

Все о растяжениях и деформациях голеностопного сустава

Варианты лечения растяжения и деформации голеностопного сустава Сохранить

Перевязка вывихнутой лодыжки помогает стабилизировать сустав, чтобы ткани могли зажить.
Читать: Варианты лечения растяжения связок и деформации голеностопного сустава

То, что вы делаете в первые несколько часов и дней после растяжения связок, может помочь вам уменьшить боль и быстрее выздороветь, поэтому ознакомьтесь с этими советами по уходу за растяжением лодыжки.

объявление

Первые 24-72 часа

Растяжение связок голеностопного сустава – очень распространенная травма, которая может повлиять на любого человека – от профессиональных спортсменов до людей с ограниченной подвижностью, от детей до взрослых. Они возникают, когда связки, поддерживающие лодыжку, выходят за пределы своего обычного диапазона движений и становятся растянутыми или разорванными.

См. Факторы риска растяжения связок и растяжения голеностопного сустава

Если вы подозреваете, что растянули лодыжку, первым делом проверьте симптомы растяжения:

  • Внезапная острая боль, заставляющая немедленно прекратить движение или снять вес с голеностопного сустава
  • Боль в месте травмированной связки (например, на внутренней стороне лодыжки)
  • Отек или синяк на месте растяжения
  • Ограниченная или отсутствующая способность двигать голеностопным суставом определенным образом или стоять на ней

    • См. Полный список симптомов

Далее следует следовать проверенному протоколу лечения R.I.C.E: покой, лед, сжатие и возвышение.

Отдых: Избегайте занятий, которые активно вызывают боль в лодыжке. Тем не менее, вы все равно хотите способствовать более быстрому заживлению, выполняя простые растяжки с размахом движений или изометрические движения голеностопным суставом – если они не вызывают боли.

Ice: Лечение растяжения связок льдом может уменьшить боль и отек. Когда вы ледяете лодыжку, убедитесь, что вы используете тканевый барьер между льдом и кожей, и ограничьте сеанс обледенения 10-15 минутами каждые 1-2 часа.

Компрессионный: Эластичный бинт уменьшает отечность и стабилизирует сустав. Плотно заверните его, но не настолько плотно, чтобы не вызвать онемение или покалывание. И снимите или значительно ослабьте его, когда ложитесь спать.

Высота: Держа лодыжку выше уровня сердца, вы можете уменьшить отек и боль. Днем подпирайте ногу, а на ночь кладите подушку под щиколотку.

Вы также можете облегчить боль, используя кремы для местного применения или принимая ацетаминофен (тайленол) или НПВП, такие как ибупрофен или напроксен (Aleve).

объявление

Через 2-3 дня

После нескольких дней использования R.I.C.E. По протоколу, легкое растяжение связок в основном вылечит и вы сможете вернуться к нормальной деятельности. Растяжение связок средней или тяжелой степени может потребовать от вас соблюдения этих этапов лечения дольше – до нескольких недель.

Когда обращаться за помощью при вывихе лодыжки

Человек с растяжением лодыжки должен немедленно обратиться в скорую помощь, если произойдет одно из следующих событий:

  • Соединение деформировано
  • Пострадавший бледен или у него нестабильный пульс
  • Травмированный человек испытывает паралич, покалывание или сильную боль

Вам также может потребоваться обратиться к врачу или к специализированному врачу спортивной медицины, если у вас сильное растяжение связок и / или ваши симптомы сохраняются, несмотря на практику R.ЛЕД. дома.

См. Острая травма: дополнительные рекомендации по лечению

Узнать больше

Анатомия голеностопного сустава: мышцы и связки

Распространенные травмы при беге: боль в лодыжке или задней части пятки

.

Как лечить остеохондроз шейно грудной – Шейно-грудной остеохондроз: симптомы, лечение и профилактика

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение

0

922

Рейтинг статьи

Шейно-грудной остеохондроз — серьезное заболевание. Без должного и своевременного лечения болезнь быстро прогрессирует и приводит к инвалидности.

Шейно-грудной остеохондроз

Шейно-грудной остеохондроз 

На ранних стадиях диагностика осложняется тем, что симптомы схожи с проявлениями вегето-сосудистой дистонии или вариантной стенокардии. Для лечения потребуется симптоматическая и поддерживающая терапия для предотвращения дегенерации костной ткани позвоночника.

Симптомы

Сильнее всего в шейно-грудном остеохондрозе страдает именно шейный отдел из-за высокой подвижности позвонков. Грудные позвонки ограничены в движении и защищены ребрами. Из-за высокой нагрузки, межпозвоночные диски зажимаются, это вызывает боль. Также может развиться дисковая грыжа.

Больной испытывает:

  • жжение и тянущие боли, отдающие в грудную клетку;
  • учащенное сердцебиение;
  • боли в сердце;
  • частые головные боли и головокружение;
  • отдышку даже при незначительных физических нагрузках;
  • повышение или резкое понижение артериального давления;
  • боли в районе поясничного отдела;
  • повышение нервной возбудимости.

Признаком шейно-грудного остеохондроза является и быстрая утомляемость.

Чем больше поражается шейно-грудной отдел, тем интенсивнее проявляется симптоматика болезни. Из-за нарушения кровообращения в головном мозге ухудшается зрение, иногда больной видит перед глазами черные точки. Помимо головных болей возникает шум в ушах.

Кислородное голодание негативно влияет и на вестибулярный аппарат, нарушая его работу. Человеку становится сложно ориентироваться в пространстве. С закрытыми глазами он едва ли может коснуться носа указательным пальцем руки. В особо тяжелых случаях изменяется походка: становится валкой и неуверенной.

Мышечные спазмы сковывают движение шеи, груди и плечевого сустава. Боль эта проявляется резко и напоминает выстрел или внезапный удар током. Иногда кончики пальцев на руках и ногах немеют. Особенно ясно это ощущается утром или после долгого сидения в одной позе.

У некоторых больных отмечают повышение чувствительности кожных покровов. При прикосновении они испытывают болезненные ощущения, по телу пробегают мурашки.

Симптоматика сопутствующих нарушений

На фоне дегенеративных изменений в позвоночнике у человека могут развиться и другие сопутствующие болезни. Шейно-грудной остеохондроз иногда вызывает спинальную миелопатию. Спинной мозг вследствие постоянного сдавливания влияет на двигательную функцию конечностей. Человек ощущает спазмы и покалывания в мышцах рук и ног, со временем они полностью атрофируются. В особо сложных случаях происходит полный паралич, особенно если помимо спинного мозга зажаты еще и артерии.

Люди, которые подолгу сидят за компьютером могут получить синдром позвоночной артерии. Они испытывают сильные сдавливающие боли в районе шеи и воротниковой зоны, также постоянные головные боли и потемнение в глазах при резкой смене положения тела в пространстве. При поворотах головы из стороны в сторону в шейном отделе позвоночника слышен хруст.

У пациентов старше 25-30 лет также наблюдаются прострелы. Их можно охарактеризовать сильной внезапной острой болью в шее, плечевом поясе или грудине вдоль позвоночника. Также наступает мышечный спазм. Это повторяется при каждом неловком или резком движении. Болезнь характерна для глубокой стадии шейно-грудного остеохондроза. Прострел обостряется после переохлаждения организма или во время респираторных болезней.

Причины возникновения

Лучше избегать нагрузки

Лучше избегать нагрузки

Шейный отдел представлен позвонками с 1 по 7 включительно, а грудной — с 1 до 20. Постоянная нагрузка в костной ткани приводит к необратимым последствиям. Сжимаясь, позвонки защемляют межпозвоночные диски, что приводит к их разрушению. Это может сопровождаться корешковым синдромом — защемлением нервных корешков.

Главной причиной таких дегенеративных отклонений является искривление осанки. Если позвоночник находится в неестественном для него положении, некоторые группы мышц напрягаются, а некоторые, напротив, расслабляются. Это может вызвать еще большую дестабилизацию позвонков и спазм в мускулатуре.

Резкое снижение веса до критических показателей тоже очень опасно. Нехватка витаминов и минералов в организме влечет за собой постепенное разрыхление костной ткани, процесс необратим. Потеря веса приводит к ослаблению мышечного каркаса. Мышцы не в состоянии поддерживать позвонки, и те могут смещаться при физических нагрузках.

Если во время бодрствования мускулы хоть как-то поддерживают позвоночник, во время сна они расслаблены, это делает их слабым, уязвимым местом. Сон на слишком мягком матрасе и подушке приводит к шейно-грудному остеохондрозу, потому что нарушается анатомическое положение позвонков.

Развиться болезнь может и вследствие различного рода травм опорно-двигательной системы, а из-за генетической склонности к разрушению межпозвоночных дисков. По статистике частые респираторные заболевания и переохлаждения повышают риск развития остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника.

Лечение

Для диагностики остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника необходимо пройти рентгенографию. Когда причина выяснена, переходят к лечению.

Медикаментозное лечение

Главной целью медикаментозного лечения является снятие острой симптоматики, улучшение микроциркуляции крови в тканях головного мозга и восстановление двигательной активности конечностей.

Больным назначают лекарства с хондроитином. Он помогает нормализовать метаболизм в хрящевой ткани и способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков. Но этого недостаточно для полноценного лечения болезни. Также необходимо назначение:

  • Сосудорасширяющих препаратов. Они снимают спазмы гладкой мускулатуры сосудов и предотвращают гипоксию головного мозга. Нехватка кислорода в тканях мозга приводит к нарушению сна, ухудшению умственных способностей, быстрой утомляемости и т. д. Гипоксия значительно увеличивает вероятность инсульта.
  • Обезболивающих средств. Чтобы убрать симптоматическую боль и облегчить состояние больного, применяют спазмолитики и анальгетики. Эффективнее делать инъекции или обезболивающие блокады.
  • Противовоспалительных нестероидных препаратов. Для снятия воспаления мышц шейного и грудного отдела позвоночника. Препараты также обладают хорошим анальгизирующим эффектом.

Помимо этого больному могут быть назначены разогревающие мази местного назначения. Для улучшения локального кровотока в шейном отделе позвоночника применяют мази с компонентами, раздражающими кожу. Сосуды расширяются и кожа краснеет. Мази также отлично снимают боль, если в их составе есть анестетик.

Обязателен прием минерально-витаминного комплекса. Это поддерживает защитные силы организма. Достаток минералов замедляет разрушение позвонков.

Физиотерапия

Поможет физкабинет

Поможет физкабинет

В комплексе с медикаментами необходимо применение физиотерапии. Назначают электрофорез и лечебные массажи для снятия мышечного спазма в шейном и грудном отделе.

Электрофорез улучшает трофику тканей и снимает воспаление с травмированных межпозвоночных дисков. Массажи необходимо делать курсами, длительность будет зависеть от тяжести болезни и назначений лечащего врача. Для этих процедур существует ряд противопоказаний, сред которых:

  • ОРЗ;
  • ВСД;
  • беременность;
  • некоторые травмы позвоночника;
  • нестабильность позвонков.

Если наступило обострение остеохондроза, а возможности обратиться к врачам нет, можно самостоятельно бороться с симптомами. Самомассаж помогает снять напряженность и боль. Для начала мышцы как следует разогревают поглаживанием и растиранием открытой ладонью. Если до шеи можно достать, с грудным отделом дела обстоят сложнее, но можно приобрести специальные массажеры и пользоваться ими. Делать массаж самому себе нужно не только аккуратно, но и правильно, иначе можно травмировать мышцы. Несмотря на облегчение симптомов, нельзя откладывать визит к врачу в долгий ящик.

Также могут помочь банки, если сердце в порядке и нет никаких дерматических болезней. Эффект от них достигается довольно быстро. Уже после первой процедуры признаки остеохондроза становятся менее заметны, а подвижность плечевого пояса повышается. Главное — поставить их правильно, чтобы не усугубить ситуацию.

Народная медицина

Помочь в лечении шейно-грудного остеохондроза могут и средства народной медицины. Главным образом это всевозможные растирки на спиртовой основе. Их можно приготовит в домашних условиях.

Наиболее распространенное средство — настойка календулы. Для этого берут 120 г цветков этого растения, 200 мл водки или разбавленного до необходимого объема спирта, а также 100 мл камфорного спирта. Все ингредиенты смешивают в стеклянной, эмалированной или пластиковой емкости и оставляют в темном месте на 2 недели. Время от времени содержимое перемешивают или энергично растрясывают.

Плохое самочувствие и мышечные боли можно снять, растирая мышцы вдоль позвоночника соком хрена и маслом льна в соотношении 1:2. Лучше всего это делать перед сном, а утром обязательно протереть кожу влажной мочалкой.

Для лечения используйте народную медицину

Для лечения используйте народную медицину

Практикуют также лечение отварами трав:

  • мяты;
  • ромашки;
  • мелисы;
  • зверобоя.

Травы заливают кипятком и настаивают 10-20 минут. После пьют чай по 200-250 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Они действуют как легкое успокоительное и расслабляют напряженную мускулатуру. Также фитопрепараты способны снимать воспаление и болевой синдром. Седативный эффект помогает лучше спать и реже просыпаться ночью.

Лечебная гимнастика

Для замедления дегенеративных процессов и снятия болевого синдрома больному рекомендуют занятия лечебной гимнастикой. Упражнения делают утром, сразу после сна на голодный желудок, или же каждые 1,5-2 часа при сидячей работе.

Существует несколько упражнений, способных помочь больному шейно-грудным остеохондрозом:

  • Если человек находится дома и у него есть возможность лечь на пол, нужно лечь и вытянуть руки вдоль туловища. Ноги поджимают к животу и в таком положении перекатываются с одной стороны на другую, касаясь пола бедром.
  • Сидя на стуле с выпрямленной спиной, обхватывают себя руками. После глубокого вдоха плечи максимально разводят назад, считают до 5 и выдыхают. Упражнение повторяют 3-4 раза.
  • Поставив ноги на ширине плеч, делают махи прямыми руками вперед-назад, постепенно увеличивая амплитуду.

Все эти упражнения помогают избежать как физической, так и нервной перегрузки во время работы. Некоторые люди отдают предпочтение йоге. Она расслабляет и убирает боль даже при самых запущенных стадиях остеохондроза. Также йога благоприятно сказывается на суставах.

Профилактика

Для женщин и мужчин с сидячей работой вне зависимости от возраста важна профилактика остеохондроза. Не нужно ждать, пока проявятся первые признаки болезни, ведь это говорит о том, что она уже поразила какую-то часть позвоночника.

Рекомендуется плавать. В воде мышцы расслабляются, а позвоночник находится в естественном для него положении. Также снижается давление позвонков на межпозвоночные диски и кровеносные сосуды.

Необходимо приобрести ортопедический матрас и подушку. Они будут поддерживать позвоночник во время сна и позволят просыпаться утром бодрым и свежим. Также можно использовать воротники Шанца. Это ортопедическое приспособление против остеохондроза фиксирует шею и снимает давление в шейном отделе позвоночника. Постоянно носить его нельзя, иначе разовьется дистрофия мышц.

Важным элементом профилактики остеохондроза является правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов. Стоит свести к минимуму или полностью исключить острую, соленую и жареную пищу. Лучше есть больше овощей и фруктов, а белый хлеб заменить цельнозерновым.

Шейно-грудной остеохондроз ➤ Как снять боль в шейно грудном отделе позвоночника всего за 1 минуту

Остеохондроз шейного и грудного отдела. Где и как лечить за 14 дней шейно грудной остеохондроз

Как лечить шейно-грудной остеохондроз

Профессор бубновский методика лечения остеохондроза | лечение шейного остеохондроза по методу

Шейный остеохондроз. Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.

Заключение

Для лечения остеохондроза мало просто принимать лекарства или проводить физиотерапию, нужно разработать комплексное лечение и четко ему следовать. Полностью вылечить позвоночник не получится, но можно предотвратить дальнейшую его деформацию.

sustavkin.ru

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях, народные средства

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника воспаления локализуются с 8 по 19 позвонки. Лечение проводят в поликлинике, но можно и дома на ранних стадиях или после курса основного лечения. Лечение остеохондроза в домашних условиях возможно благодаря редкому возникновению тяжелой формы заболевания. Можно использовать различные и не сложные комплексы мер, которые помогут вернуть подвижность, гибкость, укрепить мышечный корсет.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза

Содержание статьи

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дегенеративно-воспалительные процессы в межпозвоночных дисках, которые приводят к разрушению, увеличивается давление на позвонки. Возникают боли различной степени тяжести, онемения, слабость в конечностях. Заболевание характерно для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Сосуды, которые питают кровью головной мозг расположены вдоль шейного отдела. В случае смещения межпозвонковых дисков сосуды сдавливаются, возникает недостаток кровоснабжения.

Между позвонками находится хрящевая ткань, она снижает трение, амортизирует толчки во время ходьбы, прыжков, падений. Чаще встречаются поражения шейного и поясничного, реже – грудного отдела позвоночника. Различные перегрузки, ухудшения обменных процессов провоцируют возникновение и развитие заболевания. Позвоночник теряет свои свойства, защемляются нервные корешки, происходит повреждение мышц.

Как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Остеохондроз возникает, когда нагрузки на позвоночник неправильно распределены. Осложнением болезни является межпозвоночная грыжа, вылечить которую сложнее. Причины грудного остеохондроза:

  • Травмы;
  • Сутулость, нарушение осанки ведут к искривлению позвоночника;
  • Дистрофия или слабые мышцы спины;
  • Малоподвижный или сидячий образ жизни;
  • Большие физические нагрузки;
  • Стресс, нервное перенапряжение;
  • Ухудшение обмена веществ, функций сосудов;
  • Недостаток витаминов, микроэлементов;
  • Длительные, неудобные позы;
  • Постоянное ношение сумки в одной руке или на одном плече;
  • Мягкие матрасы, высокие подушки;
  • Не удобная обувь;
  • Плоскостопие;
  • Беременность.

Симптомы

Приведенные ниже признаки свидетельствуют об остеохондрозе. Если вы обнаружили у себя эти симптомы рекомендуется обратиться к врачу, сделать рентген и необходимые дополнительные обследования. Болезнь быстро развивается и переходит в хроническую стадию. Грудной остеохондроз симптомы:

  • Длительные головные боли;
  • Постоянная усталость;
  • Повышенное или пониженное артериальное давление;
  • Обмороки, тошнота, головокружения;
  • Боль при поворотах шеей;
  • Боль в районе плеч, ребер;
  • Ограниченная подвижность шеи, плеч, рук;
  • Онемение пальцев;
  • Шум в ушах;
  • Боли в области сердца, трудности с дыханием;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Потемнение в глазах, двоение;
  • Спазмы мышц;
  • Нарушения работы мочеполовой системы.

Стадии развития заболевания

Первая стадия. У больного ухудшается питание хрящевой ткани, вырабатываются разрушающие ферменты. Наблюдается ограниченная подвижность, дискомфорт, затекание конечностей. Плохое самочувствие уходит если делать гимнастику по утрам, поэтому остеохондроз редко лечат на начальной стадии. Как правило, чем раньше вы начнете лечение, тем легче будет бороться с воспалительными процессами.

Остеохондроз грудного отдела лечение в домашних условиях

Остеохондроз грудного отдела лечение в домашних условиях

Вторая стадия. Характерны воспалительные процессы, негативная деятельность разрушающих ферментов набирает обороты. Начитается стирание хряща, происходит соприкосновение позвонков, происходит защемление нервных корешков спинного мозга. Нарастают болевые ощущения, со временем человек не может нормально двигаться, работать.

Третья стадия. Образуются костные образования и наросты. Наблюдается острая боль в грудном отделе. Питание тканей нарушено, возникают отложения солей на позвонках в районе воспаления. Позвонки закостеневают. Далее образуется позвоночная грыжа.

Вылечить грудной остеохондроз полностью невозможно, но отказ от лечения ведет к инвалидности. Хрящевые ткани межпозвоночного диска не восстанавливаются. Чем раньше выявится заболевание и начнется лечение, тем раньше человек сможет вернуться к полноценному образу жизни, забыть о боли и дискомфорте.

Лечение

От остеохондроза появляются грыжи с дальнейшим обострением. Лечение нужно начинать как можно раньше. Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях? Домашняя терапия состоит из купирования боли при остеохондрозе и дальнейшего восстановления функций межпозвонковых дисков, хрящевых тканей. Грудной остеохондроз лечение в домашних условиях назначается прием препаратов и физиотерапия.

Обязательна лечебная гимнастика, она улучшит обменные процессы, кровообращение, гибкость и вернет мышцам тонус.

Важны прогулки на свежем воздухе. Подберите ортопедический матрас и низкую подушку. Постоянно следите за своей осанкой, когда сидите, ходите, поднимаете тяжести. Питайтесь правильно и сбалансировано. Используйте народные средства: растирки, мази, компрессы, настойки. Они обладают согревающим, обезболивающим эффектом, снимают спазмы мышц.

Водные процедуры

Баня поможет улучшить циркуляцию крови, хрящевые ткани начнут получать больше питательных веществ и кислорода. Обливания холодной водой тоже стимулирует циркуляцию крови, анестезируют, снимают спазмы в мышцах.

плаванье

плаванье

Пчёлы

Апитерапия – введение яда пчел в биоактивные точки организма. Снимет спазмы, способствует восстановлению нервных окончаний, восстановит эластичность, подвижность межпозвоночных дисков.

Мази и настойки

Можно приготовить самостоятельно и применять для растирания проблемных зон позвоночника. Хранить их стоит в холодильнике. Приготовления некоторых составов может занять длительное время.

Советуем прочитать: соль и масло от шейного остеохондроза.

Массаж

Самый неподвижный отдел позвоночника – грудной. Укрепить и восстановить мышечный пояс упражнениями сложно. В этом случае поможет массаж, вернет мышцам тонус. Потребуется несколько курсов с перерывами между ними.

Гимнастика

Улучшить самочувствие и вернуть подвижность поможет комплекс лечебных упражнений. Гимнастика должна быть не интенсивной, а плавной и без отягощений. Делать ее нужно каждый день. Если у вас сидячая работа, то стоит подобрать небольшой комплекс упражнений и выполнять его каждые несколько часов. Таким образом вы снимите мышечное напряжение, улучшите кровообращение, исключите защемления нервных корешков, укрепите мышцы, предотвратите возникновение боли. Программу необходимо согласовать с лечащим врачом. Гимнастику можно делать только во время ремиссии заболевания, а во время обострений запрещено.

Медикаментозное лечение

  • Баралгин, Диклофенак, Мовалис, Кеторолак – обезболивающий и противовоспалительный эффект;
  • Мази – Капсикам, Вольтарен, Хондро-сила;
  • Витамины;
  • Ортофен, Ибупрофен, Индометацин, Кетопрофен – противовоспалительный, анальгезирующий, жаропонижающий эффект;
  • Диуретики – Фуросемид, Верошпирон;
  • Хондропротекторы – Хондролон, Глюкозамин;
  • Ноотропы – Пентоксифиллин, Актовегин.

Фармакологическое лечение грудного остеохондроза в домашних условиях быстро избавить от острой боли, улучшит самочувствие, восстановит биомеханические процессы в позвоночнике. Комплексно с физиотерапией помогут остановить или замедлить прогрессирование заболевания.

Народные средства от остеохондроза грудного отдела

Народные средства от остеохондроза грудного отдела

Находясь на медикаментозном лечении, пока наблюдается острая боль, важно обеспечить покой позвоночнику больного.

Народные средства

Поможет ли лечение народными средствами? Если цель – обезболивающий эффект, то да, поможет. Но вылечить только народными средствами грыжу не получится.

Сельдерей. Измельчите корни сельдерея и залейте кипятком. Настаивайте восемь часов. Процедите, принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой в течение месяца.

Мать-и-мачеха. Цветки залейте нашатырным спиртом и поставьте в темное место на месяц. Периодически взбалтывайте. Настойка применяется для растирания спины.

Марена красильная. Необходимо пять грамм марены залить стаканом кипятка. Подержать на водяной бане десять минут. Процедить, принимать по сто грамм три раза в день после приема пищи. Применяется для борьбы с отложениями солей.

Настойка из мяты, почек березы, корня одуванчика, кориандра. Смешайте одинаковое количество ингредиентов. Варите состав на медленном огне, постоянно помешивая в течение десяти минут. Далее добавьте в одинаковом количестве растительное и сливочное масла. Снимите с огня через двадцать минут. Растирайте проблемный участок позвоночника два-три раза в день.

Используйте готовые мази, крема, которые содержат ментол, перец. Популярны составы, содержащие пчелиный и змеиный яд. Горчичники разогреют спину и облегчат дискомфорт.

Профилактика

  • Бег при остеохондрозе поможет суставам и дискам получать достаточное количество питательных веществ. Так как они не имеют кровоснабжения и необходимые элементы получают во время движения человека;
  • Правильное питание. Рацион должен быть богат белком, кальцием и минералами. Снизьте до минимума употребление острой, соленой пищи;
  • Спальное место. Полужесткий или жесткий матрас, а лучше ортопедический. Подушка должна быть не большой, лучше выбирать ортопедические подушки;
  • Удобное рабочее место. Подберите стул с удобной спинкой;
  • Важно правильно поднимать и нести тяжести. Поднимать вещи стоит при помощи ног, а не спины. Равномерно распределяйте тяжесть на обе руки при ношении.
Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Как лечить шейный и грудной остеохондроз

С диагнозом шейно-грудной остеохондроз лечение медикаментозное занимает длительное время и носит комплексный и систематический характер. Особенно эффективной будет своевременная терапия, проводимая на ранних стадиях патологического процесса. Рассмотрим более детально, как вылечить представленный недуг медикаментозным путем, и какие препараты будут в данном случае наиболее эффективны.

Особенности и признаки заболевания

Для того чтобы понимать, как вылечить остеохондроз, необходимо в первую очередь получить представление о том, что это за болезнь, каковы ее основные проявления и признаки. Шейно-грудной остеохондроз является заболеванием позвоночника, носящим дегенеративно-дистрофический характер, приводящим к повреждению позвонков и разрушению хрящевой ткани в области межпозвоночных дисков. Патология сопровождается нарушением суставных и костных биохимических процессов и достаточно быстро прогрессирует. По этой причине лечить шейно-грудной остеохондроз нужно начинать на самых ранних стадиях его развития, до появления осложнений и сопутствующих заболеваний. Только в этом случае вылечить остеохондроз консервативными методами вполне реально!

Однако в первую очередь нужно определить наличие патологического процесса в области позвоночника. Остеохондроз шейного и грудного отдела несколько отличается от прочих видов остеохондроза, что объясняется большим количеством сосудов и нервных окончаний, расположенных в области шеи, особенностями анатомической структуры позвоночника в данном отделе. Специалисты выделяют следующие характерные признаки патологии шейного и грудного отдела позвоночника:

Повышенная утомляемость. Головные боли. Головокружение. Перепады артериального давления. Болевые ощущения в районе ребер. Нарушенная координация движений. Болевые ощущения в области шеи, плеч и верхних конечностей. Онемение пальцев рук. Боли в области сердца и грудной клетки.

При прогрессировании заболевания могут наблюдаться следующие признаки шейного остеохондроза:

Нарушения в функционировании зрительного аппарата. Боли в районе шеи и головы. Приступы тошноты. Зубные боли. Нарушение чувствительности лицевых и шейных мышц.

Остеохондроз шейного, а также грудного позвоночного отдела — достаточно опасное заболевание, которое при отсутствии должного и своевременного лечения грозит такими осложнениями, как нарушение двигательной активности позвоночных отделов и наступление инвалидности. Поэтому при обнаружении хотя бы двух-трех симптомов остеохондроза шейного и грудного отделов необходимо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией, пройти обследование и узнать, каким образом следует лечить остеохондроз в конкретном случае. Диагностика включает в себя проведение терапевтического осмотра, рентгенограммы, компьютерной томографии и ультразвукового исследования.

Особенности медикаментозной терапии

Медикаментозное лечение остеохондроза должно быть направлено на устранение болезненной симптоматики. Применение соответствующих препарат

lechim-nogi.ru

Шейный и грудной остеохондроз – как лечить в домашних условиях? Отзывы

Содержание статьи

Появление остеохондроза нельзя оставлять незамеченным. Это будет грозить развитием сложных патологий и выпячивание позвоночных дисков. Заниматься лечением можно в домашних условиях, после консультации у врача.

лечение остеохондроза в домашних условиях:

Лечение этой болезни на первоначальном этапе развития ограждает от осложнений и не позволит болезни изменить привычный жизненный уклад.

Остеохондроз как заболевание позвоночника

Остеохондрозом называют болезнь, которая поражает позвоночник. Она заключается в нарушении питания межпозвонковых дисков. Они сжимаются и начинают давить на позвоночные диски.

Постепенно ухудшается эластичность, зажимаются нервные окончания, появляется боль и отечность. При прогрессировании болезни могут наблюдаться осложнения, которые способны ухудшить качество жизни.

Диски при остеохондрозе

Изменение межпозвоночных дисков при остеохондрозе

По международной классификации болезней (МКБ-10) остеохондроз имеет код М42. При этом юношеский остеохондроз позвоночника будет обозначаться М42, а в взрослого М42.1. Если в диагнозе есть какие-то сомнения используется код М42.9. Это называется неуточненным остеохондрозом позвоночника.

При разделении остеохондроза на отделы позвоночника будут использоваться другие коды. При поражении шеного отдела М42.02, а при шейно-грудном М42.03.

Виды болезни

Остеохондроз позвоночника распространяется в его разных отделах.

Какие виды остеохондроза встречаются:

Виды остеохондроза

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый;
  • полисигментарный, он может распространяться сразу в нескольких местах; распространенный, он поражает не менее 2 отделов;
  • остеохондроз плечевого сустава, тазобедренного и коленного суставов.

Установка диагноза

Для установки диагноза необходимо обращаться к определённым врачам. Остеохондроз лечат невролог или вертебролог. После их консультации подбирается лечение.

Для этого нужно провести:

  • рентген позвоночника;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • компьютерную томографию.
Рентген шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела на рентгене

Врач может назначить проведение любых других анализов, которые потребуется для установления правильного диагноза.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Степени остеохондроза

Остеохондроз развивается постепенно и проходит 4 стадии.

Характеристики стадий болезни:

  • На 1 стадии развития болезни начинают происходить изменения, которые влияют на высоту позвоночного диска. Но это пока еще не заметно. Все изменения происходят в самом межпозвонковом диске.
  • На 2 стадии уменьшается высота межпозвоночного диска и происходит их сближение. Из-за этого мышцы и связки провисают. Появляется нестабильность позвонков и всей опорно-двигательной системы.
  • На 3 стадии развития остеохондроза появляются заметные симптомы. Начинают происходить изменения в позвонках. Появляется выпячивание диска.
  • 4 стадия организм пациента бороться с возникшей проблемой. Начинают форматироваться костные разрастания на позвонках, которые могут травмировать нервные окончания. Наступает проявление неподвижности сустава и позвонок попадает в своеобразный панцирь.
Степени остеохондроза

Степени остеохондроза позвоночника

Лечение на ранних стадиях проходит быстрее и предоставляет гарантию полого выздоровления.

Причины развития остеохондроза

Началом развития болезни является неравномерная нагрузка на позвоночник. Это происходит при определённых привычках, на которые многие люди не обращают внимание.

Какие привычки могут стать причиной развития остеохондроза:

Перелом позвоночника в шее

  • ношение сумки на одном плече;
  • очень мягкое спальное место;
  • неправильная обувь;
  • любые травмы;
  • малоподвижной образ жизни;
  • возрастные изменения;
  • избыточный вес.

Но это не означает, что при наличии одной из этих ситуаций обязательно будет развиваться остеохондроз.

Для этого должны быть еще и другие сопутствующие факторы:

  • Частые перенапряжения и большое количество стрессов.
  • Нарушение работы органов пищеварения и плохое усваивание питательных веществ.
  • Наследственность или патологические изменения осанки.
  • Никотин и неполноценное питание.
  • Патологии при вынашивании ребенка.

Симптомы остеохондроза

При развитии остеохондроза в разных областях позвоночника будут наблюдаться различные симптомы:

При поражении шейного отдела будут наблюдаться:

Грыжа шеи

  • Головне боли, которые не проходят при использовании лекарственных препаратов. Еще ухудшается качество зрения, начинают появляться мушки перед глазами, в ушах будет шуметь.
  • Наступает кислородное голодание из-за того, что артерии сдавливаются. Ухудшается кровообращение в головном мозге.
  • Может появится икота и затруднение дыхания. В зависимости от степени развития болезни могут проявляться внешние симптомы болезни.

При поражении грудного отдела боль будет ощущаться в грудной клетке и межреберном районе:

Грудной отдел позвоночника

  • Может еще чувствоваться в верхней части живота. Некоторые вначале принимают ее за боли в сердце или желудке. При этом может появится нарушение глотательного рефлекса, появится кашель.
  • В средней части груди симптомы будут напоминать гастрит или язву, но при этом артериальное давление будет повышенным.
  • Если поражается позвоночник внизу грудного отдела, могут ошибочно предположить обострение аппендицита.

Пояснично-крестцовый отдел:

  • Возникают боли в пояснице, ногах. При это иногда появляется ощущение онемения кожи ног. В пояснице появятся прострелы после любой нагрузки.
  • Если поражение довольно серьезное может произойти парализация. У мужчин нарушается эрекция и мочеиспускание.
  • Появление любых симптомов требует специального курса лечения. Остеохондроз лечится независимо от пораженного отдела.
Развитие остеохондроза поясничного отдела

Остеохондроз поясничного отдела

Первая помощь при приступе боли в домашних условиях

Остеохондроз может проявится неожиданно в виде болевых ощущений и прострелов. По некоторым признакам они схожи с симптомами болезней желудка или сердца.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

Что такое дорсаго?

Это приступ сильной и острой боли в груди. Его провоцирует неудобное положение тела, мышечный спазм. Боль ощущается под лопаткой и в груди.

Это очень похоже на инфаркт. Но при круговых движениях боль начнет усиливаться. Если делать кардиограмму она ничего не покажет. Использование сердечных препаратов не помогает.

Что такое дорсалгия?

Это приступ боли в области в грудной клетке, при котором ощущения усиливаются постепенно. Длительность приступа может составлять от нескольких часов до недель. Особенно сильными они будут при вдохе или наклонах в любую сторону.

Болевые ощущения усиливаются в ночное время. Эти два явления могут наблюдаться в острой фазе проявления грудного остеохондроза.

Первая помощь при приступах дома:

Положение при переломе позвоночника

  1. Укутать и согреть участок тела, в котором ощущается боль. Некоторым пациентам помогает холод. Но такие компрессы нужно делать по рекомендации врача и под его присмотром.
  2. Пациента нужно уложить на ровную и твердую поверхность. Для этого используют доску или пол.
  3. Если боль отдает в шею, нужно зафиксировать ее с помощью шины.
  4. При появлении сильной боли в груди необходимо накладывать тугую повязку на грудь.
  5. Если прострелы и боль в области поясницы, под нее подкладывают валик. А когда напряжены мышцы ног, его кладут под колени и немного сгибают ноги.
  6. Возможно использование обезболивающего средства. Это может быть Анальгин, Аспирин, Парацетомол.

Общин принципы лечения

При появлении симптомов остеохондроза нужно обращаться в больницу. Лечение этой болезни обычно проводится в комплексе.

Применяемые меры: использование медикаментозного лечения, препаратов; специальные упражнения; правильное питание и проведение оперативного вмешательства.

Если болезнь протекает в хронической форме и наступил период обострения пациенту необходимо:

  • Соблюдать постельный режим.
  • Спальное место должно быть твердым.
  • При сильных болях нужно ограничить движения пациента.

Лечение остеохондроза дома

Лечение остеохондроза может проходить в домашних условиях, если не требуется операции. Для этого нужно будет набраться терпения и выполнять все рекомендации врача.

Домашние процедуры:

  • Выполнять подобранные упражнения из комплекса лечебной физкультуры, гимнастику можно делать утром и вечером, но только по определенной схеме.
  • В зависимости от места развития остеохондроза нужно делать самомассаж. При необходимости привлекают специалиста.
  • Для лечения используют различные народные рецепты растирок, настойки. Их применяют для компрессов и растирания. Хорошие результаты получаются при использовании лечебных ванн. Подойдут отвары из трав или эфирные масла.
  • Дома используют иглоукалывание или точечный массаж. Но для этого лучше приглашать специалиста.
  • Недорогим, но эффективным способом лечения является использование аппликатора Кузнецова. Он помогает и при многих других болезнях.
Аппликатор Кузнецова
Использование аппликатора Кузнецова
Массаж холки
Аппаратный самомассаж
Алмаг
Лечение аппаратом Алмаг -02

Вылечивать остеохондроз хорошо помогают магниты. Магнитное поле восстанавливает кровообращение. Для этого подойдет применение прибора Алмаг. При этом используют различные методики, которые зависят от степени развития болезни. Этот аппарат имеет хорошие результаты лечения.

[adinserter block=»2″]

Физкультура при остеохондрозе

Физические упражнения способны улучшить качество лечения остеохондроза, при это происходит:Физкультура при остеохондрозе

  • Восстановление мышечных функций.
  • Улучшение двигательных функций.
  • Нормализации кровообращения.
  • Восстановлению обменных процессов.
  • Обеспечению снабжения кислородом тканей позвоночника.
  • Быстрее выводятся вредные вещества из организма.

Умеренные физические нагрузки необходимы для лечения и профилактики этой болезни.

Упражнения

Упражнения можно делать в различном исходном положении.

Комплекс подбирается индивидуально:

  • Упражнение № 1. Лежа на спине, руки вытянуты к ногам. При этом поднимают голову и немного задерживают ее в таком положении.
  • Упражнение № 2. Лежа в любом положении нужно крутить руками, сгибая их в локтях или кистями рук.
  • Упражнение № 3. В положении лежа на спине нужно поднять руки вверх и тянуть их к потолку.
  • Упражнение № 4. Лежа на спине лопатки свести вместе. В таком положении немного задержаться.
  • Упражнение № 5. Лежа на любом боку одну руку подкладывают под ухо, а второй упираются в пол. При этом можно приподниматься или делать маховые движения руками.
  • Упражнение № 6. Лежа на животе руки вытягивают вперед и делают движения похожие на плавание.
  • Упражнение № 7. В положении сидя можно наклонять голову в стороны и вперед или назад. Делают движения, которые имитируют езду на велосипеде.
Упражнения при остеоартрозе суставов

Упражнения при остеоартрозе

Пилатес и йога

В целях профилактики от остеохондроза применяют упражнения, которые используют при занятиях йогой или пилатесом.

Упражнении из йоги:

  • Необходимо устойчиво стоять на ногах, прямо, а ноги составлены вместе.
  • Руки опущены вниз вдоль туловища.
  • Грудная клетка должна быть расправлена.
  • В таком положении необходимо простоять не менее 5 минут.

Этот элемент йоги поможет при проведении профилактических мер при остеохондрозе.

Пилатес:

  • в исходном положении стоя, руки находятся на плечах нужно давить руками на плечи, при этом выдыхать нужно плавно, каждые 15 минут;
  • в том же исходном положении, руки опущены вниз делают круговые движения головой в разные стороны, при этом нужно следить за дыханием.

Массаж и физиотерапия

При лечении остеохондроза не обойтись без использования физиотерапевтических процедур.

Используемые методы:

  • Вытягивают позвоночник с помощью специального мата. Этот способ называют детензортерапия.
  • Магнитотерапия применяется для улучшения кровообращения, избавления от отеков.
  • Ультразвук поможет снять воспаление.
  • Фонорез используется для введения лекарства, при использовании ультразвука.
  • КВЧ способствует стимулированию организма и помогает восстановить подвижность позвоночных дисков.
  • Лазерная терапия снимает воспаление.
  • С помощью вибрации делается массаж нужного места.
  • Дарсонваль относится к старым методикам лечения. Она заключается в воздействии высокочастотного электрического тока.
Физиотерапия

Физиотерапия при остеохондрозе

Лекарственные препараты

Лечение остеохондроза не обходится без применения лекарственных препаратов. В зависимости от степени развития болезни могут использовать таблетки или капсулы, для перорального применения; мази и инъекции.

Что будут делать лекарства? Они уменьшать боль, остановят воспаление, восстановят ткани, улучшат кровообращение и избавят от депрессии.

Таблетированные формы препаратов и уколы при остеохондрозе:

  • Диклофенак.
  • Артрозан.
  • Мелоксикам.
  • Амелотекс.
Препарат Диклофенак
Диклофенак
Таблетки Артрозан
Артрозан в форме таблеток
Мелоксикам
Таблетки
Раствор в ампулах уколы Амелотекс
Раствор в ампулах

Какие мази помогают:

  • Вольтарен гель.
  • Фастум гель.
  • Быструм гель.
Быструм гель
Быструм
Фастум гель
Фастум
Вольтарен
Вольтарен гель

Инъекции:

  • Витаксон.
  • Мелоксикам.
  • Артрозилен.
Витаксон
Витаксон — витаминные инъекции
Мелоксикам уколы
Инъекции Мелоксикам
Инъекционная жидкость артрозилен
Раствор Артрозилен для инъекций

Акупунктура и мануальная терапия

Поможет ли акупунктура при остеохондрозе? Ее применение может входить в комплекс лечебных мероприятий.

При применении иглоукалывания человек будет ощущать уменьшение боли, активизацию выработки котртизола, который поможет избавиться от воспаления; восстановление кровообращения и усиление действия седативных препаратов. Сеансы иглотерапии должен делать специалист.

Используемые методики мануальной терапии:

  • Специальный массаж.
  • Мобилизация или аутомобилизация.
  • Манипуляции, которые подразумевают различные движения, которые будут направлены на улучшения подвижности суставов.

Эти способы лечения могут являться профилактикой многих болезней.

[adinserter block=»8″]

Питание

Питание при выявлении остеохондроза должно придерживаться некоторых принципов, к ним относятся:Питание

  • выбор низкокалорийных продуктов;
  • обязательное употребление кисломолочных продуктов;
  • включение в рацион продуктов растительного происхождения;
  • питание должно быть сбалансированным;
  • исключить все вредные продукты;
  • соблюдать питьевой режим.

Побольше употреблять продуктов, в составе которых есть витамины и микроэлементы. Это способствует усилению лечебного эффекта и сделает меры профилактики более действенными.

Упражнения по методу Бубновскому

Упражнения могут быть направлены на лечение остеохондроза разных отделов.

Упражнения от доктора Бубновского:

  1. В положении стоя нужно запрокидывать голову назад и простоять так около 30 секунд.
  2. В том же положении нужно крутить головой в разные стороны.
  3. Наклонив голову к плечу удерживать ее так 20 секунд.
  4. Сидя на стуле поднимают руки вверх и задерживают их там.

Этот виде лечения входит в комплекс, принимаемых мер.

Профилактика

Чтобы избежать остеохондроза необходимо заниматься профилактикой. Даже если лечение прошло успешно нельзя отказываться от мер профилактики.

Эти меры помогут не допустить и многих других болезней:

  • Правильно организовывать свое рабочее место. Особенно это касается офисных работников. Нужно подобрать высоту стола и стула, на правильном расстоянии должен стоять компьютер;
  • Нужно обратить внимание на устройство спального места. Подушка и матрас должны быть ортопедическими;
  • Чтобы избежать развитие остеохондроза, в еде отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирным сортам рыбы и мяса; продукты из молока должны всегда быть в рационе.
  • Заниматься физкультурой. Утренняя зарядка каждый день в течение 10 минут способна поддерживать жизненный тонус, не употреблять алкоголь и никотин.
  • Проводить периодические сеансы массажа спины и других частей тела.

Профилактика необходима и людям, которые на страдают от симптомов, но находятся в группе риска. Имеются в виду люди после 40 – 45 лет, а также пожилые, независимо от их вида деятельности.

Заключение

Остеохондроз относится к распространенным заболеваниям, от которого страдают довольно много людей. Но при начальной стадии развития он поддается лечению и не сможет ухудшить качество жизни человека. При использовании комплексного лечения эффект будет достигаться довольно быстро.

Отзывы о лечении остеохондроза в домашних условиях

Отзывы о лечении остеохондроза в домашних условиях зарядкой

Отзывы о лечении остеохондроза в домашних условиях пластырем

Отзыв о лечении остеохондроза ортопедической подушкой

Ревматолог

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

nehrusti.com

Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечениеСостояние опорно-двигательного аппарата – зеркало общего здоровья человеческого организма. С каждым десятилетием остеохондроз «молодеет». В наши дни этим недугом страдает большинство жителей нашей планеты в возрасте от 30 до 60 лет.

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника – это комплекс нарушений в межпозвоночных дисках, которые проявляются нарушением подвижности. Это не столько болезнь, сколько естественные изменения, признак старения, причем проявления этих изменений могут быть связаны не только с возрастом, но и с большими нагрузками в профессиональной деятельности.

Признаки остеохондроза

У одних работа связана с долгим сидением за компьютером, другие большую часть дня проводят за рулем: результат – болезненные ощущения в шейно-грудном отделе позвоночника, но это болит не сам остеохондроз, а перенапряженные мышцы. Ограничение естественной подвижности позвоночника – единственный самостоятельный признак, которым характеризуется шейно-грудной остеохондроз. Симптомы, сопутствующие этому, в большей степени относятся к воспалению прилежащих мышц и невралгии:

  • ноющая боль под лопаткой,
  • отеки сплетений около ключицы и ребер,
  • боль в области предсердия.

Причины болей

Как было отмечено выше причина возникновения остеохондроза, в том числе остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, – естественное, хотя порой преждевременное старение организма. Причин, вызывающих появление яркого болевого синдрома несколько:Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

  • малоподвижный образ жизни,
  • ожирение,
  • продолжительное нахождение в статических позах,
  • работа за компьютером,
  • вождение машины,
  • стрессы,
  • чрезмерные и нерегулярные физические нагрузки.

Профилактика появления болей в шейно-грудном отделе позвоночника

Ожидаемый вопрос, который появляется у любого человека: «Что же делать, чтобы не заболело?»

  1. Стараться всегда сохранять правильную осанку.
  2. Расслаблять натруженные мышцы и лечить нервные окончания.
  3. Бывать на воздухе.
  4. Не пренебрегать поливитаминами.
  5. При преимущественно сидячей работе нужно чаще вставать, менять позу и делать перерывы, чаще разминать шею, стараться не класть ногу на ногу
  6. Больше двигаться, любое движение укрепляет мышцы спины и шеи, заниматься на турнике, плавать.
  7. Принимать в пищу продукты питания с достаточным содержанием микроэлементов.
  8. Если приходится поднимать груз тяжелее 3 кг, делайте это, присев, а не в наклоне.
Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечениеСтадии остеохондроза

Лечение симптомов остеохондроза шейно-грудного отдела

Поскольку болевой синдром в шейно-грудном отделе позвоночника не является в чистом виде проявлениями остеохондроза, лечение назначается комплексное:

  • лекарственная терапия,
  • физиотерапия,
  • массаж,
  • лечебно-профилактическая физкультура.

Лечение медикаментами

Комплексное лечение шейно-грудного остеохондроза включает в себя использование следующих лекарственных групп:

  • Блокаторы боли и противовоспалительные средства (Диклофенак, Ортофен, Кетанов). Назначают внутримышечные инъекции, таблетки, капсулы, мази и гели.
  • Миорелаксанты (Мидокалм). Применяются, чтобы снять спазм в воспалившихся мышцах.
  • Хондропротекторы (Терафлекс). Восстанавливают хрящевую ткань.
  • Витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан). Участвуют в обменных процессах в корешках спинномозговых нервов, подвергшихся сдавливанию или ущемлению
  • Сосудистые препараты (Циннаризин). Расширяет сосуды головного мозга.
  • Ноотропные препараты (Пирацетам, Тиоцетам, Нейроцитам). Помогает клеткам не погибнуть в результате кислородного голодания.

Физиотерапия

Один из наиболее эффективных методов лечения – физиотерапия. Некоторые методы можно освоить самостоятельно:

  • Приборы с магнитными полями. Сеанс можно провести самостоятельно, после этого нанести любую обезболивающую мазь. Этот вид физиотерапии улучшает кровообращение, снимает отек тканей, расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему в целом.
  • Лампы, светящие синим. Учеными доказано, что синий цвет улучшает питание тканей, значительно уменьшает мышечное напряжение, восстанавливает тонус сосудов.
  • Целебные грязи. Улучшают состояние хрящей и восстанавливают кровообращение.

Следует помнить, что физиотерапия требует четкого соблюдения инструкций.

Массаж

При шейно-грудном остеохондрозе эффективны разнообразные методики массажа. Главным образом он показан для восстановления мышц.

Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Традиционные методики массажа:

  • Легкие вибрирующие воздействия на больной участок;
  • Разминающие движения;
  • поглаживание;
  • Растирание, может быть круговым, спиралевидным, прямым, пересекающимся.

Помните, если сеанс массажа продолжается более 20 минут, ничего кроме вреда, он не принесет. Помимо классической, популярны восточные техники, например, применяют точечный массаж, при котором идет воздействие на биологические точки акупунктуры.

Эффективны медовый и баночный массажи. Эти оригинальные техники улучшают ток крови и лимфы, мышцы становятся эластичнее. В результате этого соединительные ткани получают максимальное количество полезных питательных веществ, повышается мышечный тонус.

Лечебная физкультура

Основные упражнения лечебной физкультуры направлены на укрепление мышц плечевого пояса. Тут упражнения для остеохондроза шейного.

  1. Принять положение лежа или сидя с опорой для головы, спины и рук. В этом положении, наклоняясь, легко потряхивать руками и делать руками маховые движения.
  2. Опустив голову, делать раскачивающие движения.
  3. Запрокинуть голову назад и поворачивать ее медленно сначала в одну, потом в противоположную сторону, притягивая подбородок к плечу.
  4. Сделать по 5 наклонов головы в каждую сторону.
  5. Производить круговые движения головой по часовой стрелке и против нее.
  6. Положить на лоб ладонь и, сопротивляясь давлению руки, двигать голову вперед. Выполнить, поместив ладонь поочередно в область правого и левого висков и затылка.
  7. Лечь на живот, зафиксировав кисти рук на затылке, приподнять голову вверх.
  8. Лежа на боку, приподнять голову, задержать ее в этой позиции на некоторое время. Сделать упражнение 5 раз на левом и 5 раз на правом боку.

В заключении хотелось бы еще раз отметить, что остеохондроз – это не болезнь в полном значении этого слова, а расплата за неправильный образ жизни.

kaklechitsustavy.ru

Медикаментозное лечение шейно-грудного остеохондроза

Медикаментозное лечение шейно-грудного остеохондроза

Шейно-грудной остеохондроз – чрезвычайно распространенное заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и имеет серьезную симптоматику. Остеохондроз сопровождается дегенерацией межпозвоночных суставов, что вызывает сильный болевой синдром и существенно ухудшает качество жизни человека.

В зоне поражения возникает отек и воспаление околосуставных тканей, в результате защемляются нервные волокна, спазмируются сосуды, нарушается кровообращение головного мозга и внутренних органов. У пациента развивается острая мышечная боль в шейной, грудной области, нарушается подвижность пораженного отдела позвоночника. Остеохондроз вызывает сдавливание позвоночной артерии и может привести к серьезным мозговым нарушениям.

Заболевание нельзя игнорировать, отсутствие лечения чревато серьезными последствиями – возможна протрузия дисков, межпозвоночная грыжа. Ранняя диагностика сводит к минимуму разрушительное действие шейно-грудного остеохондроза, медикаментозное лечение устраняет симптомы и тормозит патологический процесс.

Цель медикаментозного лечения

Лекарственная терапия при шейно-грудном остеохондрозе всегда комплексная, тактику лечения определяет врач-ортопед. Проводится симптоматическая и базовая терапия.

Приписываются медикаменты, которые:

  • Уменьшают болевые ощущения;
  • Устраняют отек мягких тканей;
  • Снимают воспаление нервных корешков;
  • Расслабляют зажатые мышцы;
  • Стимулируют восстановление пострадавших хрящевых тканей;
  • Оптимизируют местный кровоток;
  • Улучшают метаболические процессы;
  • Приостанавливают развитие остеохондроза.

Препараты для лечения остеохондроза

Группа лекарствНазвание препаратов
Анальгетики центрального действияТрамадол, Оксадол, комплексные средства – Аркоксия, Амбене
Нестероидные противовоспалительные средстваДиклофенак, Нимесулид, Целекоксиб, Ибупрофен, Рофекоксиб, Пироксикам
ХондропротекторыАртра, Мукосат, Терафлекс, Хондроитин сульфат, Структум, Хондроксид, Хондролон
Сосудорасширяющие лекарстваТрентал, Эуфиллин, Берлитион, Ксантинола никотинат
МиорелаксантыТизанидин, Мидокалм, Баклофен
Противосудорожные препаратыКарбамазепин
Седативные средства, транквилизаторыГидазепам, Фенибут, Триоксазин
Лекарственные блокадыНовокаин, Лидокаин
ВитаминыВитрум, Супрадин, Мильгамма

Лечение острого остеохондроза

Если проявляется острый шейно-грудной остеохондроз, лечение медикаментозное направлено на купирование симптомов. Главная задача – устранить болевой синдром. Для оказания экстренной помощи используются сильные анальгетики – обезболивающие в виде инъекций, Кетонал, Диклоберл, стероидные гормоны, Трамадол, Оксадол, или комплексные средства – Аркоксия.

Обезболивающие лекарства ослабляют мышечную боль, снимают нервное напряжение. Также используются инъекционные нестероидные противовоспалительные препараты – лекарства эффективно снимают острую боль и воспалительный отек, который вызывает сдавливание сосудов с нервными корешками.

Лечебная блокада при остром остеохондрозе

Особое место в лечении острого остеохондроза занимают лечебные блокады. Выполняется подкожное, внутримышечное введение местного анестетика (Новокаина, Лидокаина) в область нервных корешков позвоночника. Так препарат воздействует непосредственно на нервное волокно, что обеспечивает эффективное обезболивание. Блокады быстро купируют острый болевой синдром в области шеи и груди. Инъекции обеспечивают быстрое обезболивание, снимают напряжение, спазм, зажатость мышц.

Инъекционное введение обезболивающих препаратов позволяет увеличить эффективность медикаментозного лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника и шеи. Больному назначают сильный анальгетик в комплексе с витамином В (Кетонал и Мильгамму).

Миорелаксанты, спазмолитики используют при защемлении позвоночных нервов. Препараты позволяют убрать мышечный спазм, который блокирует шейные, грудные позвонки.

Противосудорожные средства применяются в случае ярко выраженной компрессии нервных окончаний. Для ослабления нервного напряжения назначаются транквилизаторы, они действуют успокаивающе и помогают устранить нервозность.

После ослабления симптомов болезни, пациенту назначают длительную лекарственную терапию противовоспалительными средствами в виде таблеток или капсул. НПВС отлично борются с первопричиной боли, уменьшают воспаление, а следственно отек, который является виновником болевого синдрома.

Медикаменты в период ремиссии

Когда состояние больного стабильно, устранены острые симптомы шейно-грудного остеохондроза, лечение медикаментозное носит базовый характер. Врач назначает медикаменты для устранения цервикалгии, стимуляторы кровообращения, препараты для обновления хрящевой, костной ткани, средства, улучшающие метаболизм. С этой целью используют:

  • Хондропротекторы: таблетки, мази. Эти лекарства действуют на главное звено патологического процесса, поэтому являются основой медикаментозного лечения. Хондропротекторы предотвращают дегенеративно-дистрофические изменения, тормозят разрушение позвоночного хряща, стимулируют регенерацию хрящевой, костной ткани и препятствуют их дальнейшему разрушению.
  • Сосудорасширяющие лекарства, которые улучшают кровообращение, стимулируют приток крови и восстанавливают питание пораженной области позвоночника – Кавинтон, Трентал.
  • Наружные гели, мази для местного применения со стероидами, анальгетиками, которые лечат воспаление, а также облегчают боли – Кетонал, Вольтарен, Фастум гель, Найз.
  • Местно-раздражающие мази, расширяющие сосуды. Эти средства усиливают кровоток в месте повреждения, нормализуют питание и оптимизируют обменные процессы в пострадавших тканях – Капсикам, Финалгон.
  • Комбинированные местные средства – Долобене гель – действует как местное обезболивающее, благотворно влияет на воспалительный очаг, проявляет тромболитические, рассасывающие свойства, улучшает восстановление тканей.
  • Кремы на основе пчелиного яда, растительных экстрактов, с мумие, проявляющие регенерирующее, обезболивающее действие и противовоспалительное активность – Апизартрон, Бадяга, Софья.
  • Таблетки для улучшения мозгового кровообращения – устраняют неприятные проявления шейного остеохондроза, помогают справиться с головокружением, головными болями – Бетасерк, Вестибо.
  • Хондролитический фермент – способствует рассасыванию разрушенной соединительной ткани – Папаин.
  • Витамины группы В назначаются для восстановления чувствительности, уменьшения боли, предотвращения неврологических нарушений – Мильгама.

Для повышения эффективности лечения помимо медикаментозной терапии пациенту назначают массаж, физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и рефлексотерапию. Комплексный подход обеспечивает стойкое улучшение общего состояния больного, предотвращение развития заболевания и гарантирует длительную ремиссию.

При малейшем подозрении на такое опасное заболевание, нужно обратиться к специалисту. Квалифицированный врач проведет обследование, а также объяснит, чем лечить грудной остеохондроз, медикаментозное лечение будет зависеть от стадии заболевания.

vashhondroz.ru

Лечение остеохондроза грудного отдела: методы терапии

Патологии позвоночника лечатся сложно, и остеохондроз не исключение. Если заболевание запустить (2 степень и выше), поможет лишь нож хирурга. В то же время ежедневные занятия обычной зарядкой, ЛФК и (или) йогой помогут сохранить гибкость позвоночника, а своевременное обращение к врачу позволит затормозить дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Лечение остеохондроза грудного отдела всегда комплексное – медикаментозное (таблетки, мази, уколы), физиотерапевтическое (магнит, электрофорез, лазеротерапия и другое), массаж (самомассаж), использование коврика Кузнецова или Ляпко, ЛФК, йога.

Не стоит сбрасывать со счетов и народные методы. Сделанные в домашних условиях, самодельные растирки и мази могут снять боль, тем самым уменьшив прием обезболивающих таблеток.

Содержание:

Мази, таблетки, инъекции

Медикаментозные средства направлены, в первую очередь на снятие болевого синдрома (нестероидные противовоспалительные и другие анальгетики), во вторую на питание межпозвонковых дисков (хондропротекторы). Если наблюдается сильный мышечный спазм, врач может прописать миорелаксанты, дополнив их успокоительными или, в случае диагностированной у больного депрессии, антидепрессантами.

Все медикаментозные средства, которые прописывают при остеохондрозе грудного отдела, делятся по формам выпуска:

  • мази, кремы, гели;
  • таблетки, капсулы;
  • инъекции.

Мази, кремы, гели

Назначаются при первых неприятных ощущениях – слабом болевом синдроме, некоторой скованности. Чаще всего  врачи рекомендуют:

  • Для быстрого снятия боли Вольтарен, Долобене-крем, Фастум и Быструм-гель.
  • Апизартрон и Випросал. Обладают неплохим обезболивающим действием. В составе обеих мазей присутствует пчелиный яд.
  • Капсикам и Финалгон при остеохондрозе хорошо разогревают, улучшают кровообращение, снимают слабую боль.
  • Хондропротекторы. Ввиде мазей действую слабо из-за того, что до хряща доходит лишь малая часть полезных веществ. Чаще всего прописывают на начальной стадии грудного остеохондроза Хондроксид.

На заметку. Хорошо снимает боль Меновазин. Растирка имеет приятный запах и явно выраженный охлаждающий эффект. После ее втирания нужно надеть х/б футболку, а сверху что-нибудь теплое.

Таблетки, капсулы, порошки

Также как и мази, назначаются, в первую очередь, для облегчения боли. Из нестероидных противовоспалительных средств хороший эффект дают таблетки Найз и порошок Нимесил. Сильным обезболивающим действием отличается Диклофенак и все препараты на его основе. Мягко действует при остеохондрозе Ибупрофен. К тому же это средство имеет минимум побочных эффектов и разрешается для однократного приема даже беременным женщинам.


Для снятия мышечных спазмов выписывают миорелаксанты – Мидокалм или Сирдалуд. В помощь им могут назначаться успокоительные на растительной основе – настойки пустырника или валерианы, капли Зеленина, Персен, Ново-Пассит и другие. Врачи также часто прописывают витаминные комплексы группы B – Нейромультивит при остеохондрозе улучшает проводимость нервных волокон и в комплексной терапии усиливает действие обезболивающих препаратов.


Из хондропротекторов для перорального приема назначают Дону, Алфлутоп, Терафлекс, Хондроитин-АКОС, Инолтру и другие. Таблетки и капсулы дополняют действие наружных средств.

На заметку. Нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы выпускаются в разных лекарственных формах – таблетках (капсулах, порошке), инъекциях, мазях. Если финансы позволяют, больному прописывают одновременно пероральный прием и уколы – это дает ощутимый результат при курсовом лечении.

Инъекции

Для снятия сильной боли применяют эпидуральную новокаиновую блокаду. Это довольно сложная процедура, которую должен проводить опытный врач. Препарат вводится непосредственно в эпидуральное пространство, которое расположено между внутренним краем отверстия позвоночника и твердой оболочкой спинного мозга.

Инъекции анальгетиков прописывают при неэффективности таблеток. Их также могут дополнить уколами гормонов, например, Преднизолоном.

На заметку. Эпидуральную новокаиновую блокаду чаще всего рекомендуют при пояснично-крестцовом остеохондрозе. При грудной форме патологии укол могут назначить при межреберной невралгии с сильным болевым синдромом.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры эффективны при любых формах остеохондроза. Магнитотерапия, воздействие лазером, волновая терапия, электрофорез дают выраженный обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, улучшают проникновение в глубокие слои наружных лекарственных средств.

Если дома есть такие приборы как Алмаг, Витафон, СКЭНАР или ДЭНАС, после консультации с лечащим врачом на предмет исключения возможных противопоказаний можно приступать к самостоятельному лечению. Перечисленные виды терапии можно комбинировать, например, отлично сочетаются воздействия:

  • Алмаг + СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Алмаг + Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС.

На заметку. Как бы ни была эффективна домашняя терапия, только врач сможет правильно подобрать схему воздействия . Обращайтесь в специализированные центры, чтобы пройти лечение вышеперечисленными приборами.

Массаж и самомассаж

Очень полезная процедура. Опытный массажист без труда расслабит зажатые мышцы и протонизирует те, которые в этом нуждаются.

Самомассаж непосредственно грудной зоны позвоночника невозможен, однако при остеохондрозе этой части позвоночника довольно часто страдает и шейно-воротниковая область. Вот ее вполне можно самостоятельно помассировать:

  1. Сядьте на стул. Заведите руки за голову. Мягкими, поглаживающими движениями разомните заднюю, а затем боковые поверхности шеи.
  2. Заведите правую руку за левое плечо. Чтобы размять зону лопатки, подтолкните локоть другой рукой. Проработайте плечо сначала мягко, затем с нажимом, прорабатывая мышцы на максимально возможную глубину. Боли не должно чувствоваться. Если она появилась, ослабьте нажим.
  3. Доберитесь до позвоночника. Меняя руки, разомните его сначала с одной, затем с другой стороны.
  4. Закончите самомассаж мягкими поглаживаниями, а затем примите теплый душ и разотритесь махровым полотенцем. Идеально, если после этого на зону боли кто-то из родственников нанесет лечебную мазь (или гель).

Аппликаторы

Коврик Кузнецова при остеохондрозе любого отдела позвоночника считается эффективным средством домашнего применения. Расположите его на диване и аккуратно лягте поверх. Не ерзайте, иначе поцарапаете кожу.

Примерно такой же эффект дает коврик Ляпко. В отличие от аппликатора Кузнецова его иглы выполнены из сплава различных металлов, которые «посажены» на плотную резиновую основу. Лежать на нем комфортнее и не так больно. Эффект заметен сразу, особенно при среднем и сильном болевом синдроме.

На заметку. Используйте коврик Кузнецова или Ляпко сразу после нанесения мази или геля. Аппликатор улучшает кровообращение, а это значит, что действующие вещества лекарственного средства быстрее доберутся до эпицентра боли и начнут «работать».

Рецепты народных целителей

Их очень много. Привести даже небольшую часть в одной статье нереально. Рассмотрите комплексную терапию народными методами:

  1. Ежедневно на протяжении длительного времени принимайте утром и вечером 1 стакан теплого молока, добавляя туда по 1 ч.л. пчелиного подмора, спиртовой настойки прополиса и меда. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль для организма.
  2. Ежедневно проводите не менее 1 часа на свежем воздухе.
  3. Ежедневно делайте самомассаж шейно-воротниковой зоны и части грудного отдела (куда достанете).
  4. Каждый день утром и днем выполняйте несложный комплекс упражнений (см. ниже).
  5. Каждый день перед сном примерно 30 минут лежите на аппликаторе Ляпко (или Кузнецова).
  6. Ежедневно просите родственников делать вам медовый массаж всего позвоночника.
  7. Если здоровье позволяет, посещайте 1 раз в неделю баню, а после нее обязательно пейте травяной чай.

Зарядка

О пользе физкультуры при остеохондрозе не упоминал только ленивый. И правда, классическое утверждение «движение – это жизнь» на 100% применимо при остеохондрозе грудного отдела. Эта часть позвоночника наименее подвижна. Здесь тела позвонков соединены с ребрами, а мышечный корсет гораздо мощнее, чем в шее или пояснице.

Гибкость грудного отдела с возрастом уменьшается, поэтому так важно регулярно выполнять упражнения из лечебной гимнастики или йоги. В противном случае к 40 годам спина в этой зоне «закостенеет», что не лучшим образом отразится на общем состоянии организма.

Доктор Бубновский вообще советует даже при сильных болях заниматься физкультурой. В отличие от большинства врачей, который в период обострения остеохондроза рекомендуют больным полный покой, он говорит, что двигаться необходимо, чтобы расслабить спазмированные мышцы.

Что интересно, многие больные отмечают выраженный обезболивающий эффект от занятий по методике Бубновского. В период обострения упражнения выполняются сидя или лежа, что снижает нагрузку на позвоночник до минимума, а проработка мышц возможна благодаря применению специальных тренажеров.

На заметку. Занятия по Бубновскому помогают значительно снизить дозировку обезболивающих лекарств, а в некоторых случаях и вовсе от них отказаться.

Простые упражнения для грудного отдела

Следующий комплекс будет полезен для тех, кто катастрофически не находит времени для занятий физкультурой:

  1. Сядьте на стул, на спинку не опирайтесь. Сделайте диафрагмальный вдох (выпятите живот), поднимите плечи, затем отведите их назад, чтобы сошлись лопатки, и на выдохе опустите вниз и расслабьтесь. Повторите 5 раз. Почувствуйте напряжение и расслабление мышц.
  2. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны параллельно полу. Чуть согните их в локтях, затем с усилием отведите назад – шумно выдохните ртом, чтобы сошлись лопатки, и верните в исходное положение – вдох носом. Повторите движение 10 раз, затем опустите руки вдоль туловища и расслабьтесь. Повторите еще раз.
  3. Стоя, руки висят вдоль туловища как плети. Подтяните плечи к ушам, при этом голову не втягивайте. Задержитесь в положении на 3 — 5 секунд, затем расслабьтесь.
  4. Стоя, обнимите себя. Сначала разведите руки в стороны, затем обхватите правой левое плечо и наоборот. Это упражнение на расслабление.
  5. Стоя, руки вдоль туловища. Разведите их в стороны, затем поднимите вверх, одновременно приподнимаясь на носках, опустите вниз перед собой. Повторите 10 раз.

Возьмите на заметку комплекс упражнений из видео ниже.

Асаны

Йога многим покажется более привлекательной, чем ЛФК или занятия по авторским методикам. Здесь никто не требует идеального выполнения упражнений с первой же минуты. Асаны йога можно выполнять так, как удобно, день за днем совершенствуясь. В какой-то момент тело станет настолько гибким, что сможет выполнить любое, даже самое сложное движение.

На заметку. Несмотря на то, что йога заметно оздоравливает организм, приводя в равновесие дух и тело, многие асаны йоги имеют противопоказания. Важно начинать заниматься под руководством опытного инструктора и предварительно пройдя полное обследование.

Несколько асан, которые будут полезны при грудном остеохондрозе:

  1. Поза кошки (Марджариасана).
  2. Поза горы (Тадасана).
  3. Поза дерева (Врикшасана).
  4. Поза «собака мордой вниз» (Адхо Мукха Шванасана).

Это разминочные упражнения. Первую неделю выполняйте их под руководством инструктора.

Марджариасана

Выполнение идеально сразу после сна, только сначала лежа на спине хорошенько потянитесь пятками вниз, макушкой вверх, а затем расслабьтесь и минуту полежите. После чего встаньте на четвереньки – спина параллельна полу (поза чайного столика).

Теперь изогните спину дугой, представив кошку, которая сладко потягивается после сна – тянитесь макушкой к полу, растягивая шейный и грудной отделы позвоночника, и копчиком тоже к полу, растягивая пояснично-крестцовую зону. Плавно вернитесь в исходное положение и выгнитесь в обратную сторону, но голову назад сильно не запрокидывайте. Задержка в каждом положении минимум 10 секунд. Количество повторов – от 5 раз.

Тадасана

Встаньте прямо, ноги чуть расставлены. Подтяните ягодицы, руки вытяните вверх, чуть присядьте (представьте стул средней высоты). Тянитесь макушкой вверх, затем соедините ладони, устремившись ввысь. Почувствуйте, как напрягаются мышцы всех отделов позвоночника. Примите исходную позу и расслабьтесь. Повторите минимум 5 раз.

Врикшасана

Встаньте прямо, поставьте стопу на внутреннюю сторону бедра как можно выше. Руки поднимите над головой и соедините ладони. Тянитесь вверх как дерево, ощущая каждую мышцу спины. Позу держите столько, сколько можете, затем встаньте прямо и расслабьтесь.

Адхо Мукха Шванасана

Поза требует определенной физической подготовки, поэтому новичкам ее выполнять самостоятельно не рекомендуется. Встаньте на четвереньки, ладони плотно лежат на полу. Изогнитесь в пояснице, постепенно выпрямляя локти и колени, опуская голову вниз.

Идеальная поза – гора с вершиной в копчике и двумя, склонами – первый образован задней поверхностью идеально прямых ног, второй ровной спиной. переходящей в выпрямленные руки. Стопы плотно стоят на полу, ладони чуть расставлены и тоже прижаты к полу.


Асан, которые лечат грудной остеохондроз, возвращая позвоночнику гибкость, намного больше. Для начала достаточно описанных четырех. Выполняя их, нужно ощущать спокойствие и комфорт. Недопустимы болевые ощущения. При головокружении занятие необходимо прекратить.

Как вылечить остеохондроз? Патология поддается терапии лишь на начальной стадии. Запущенные формы вылечить невозможно, однако вполне реально улучшить качество жизни пациента. Чем лечить болезнь, решает врач. Самолечение недопустимо. Остеохондроз – серьезная патология. Если ее запустить, можно легко стать инвалидом.

Смотрите видео в этой статье, консультируйтесь с врачом и приступайте к ежедневным тренировкам.

krepkiesustavy.ru

Сильно болит колено при ходьбе: Боль в коленном суставе – причины и лечение

Лечение болей в колене при ходьбе

Ощущаете постоянные или периодические боли в коленях? Боль со временем нарастает, создает дискомфорт при движении и даже в состоянии покоя? Не нужно терпеть болевой синдром, и, тем более, заглушать его лекарствами. Только обращение к специалисту и прохождение программы лечения поможет решить проблему и обеспечить профилактику болей в будущем.

В Медицинском центре «Свобода движения» назначат адекватное лечение болей в колене у пациентов любой возрастной категории. Вам обязательно помогут снять острую боль и восстановить двигательную активность.

ТОП-5 причин болей в колене при ходьбе, сгибании, разгибании

  1. Повреждение коленного хряща.
  2. Воспаление околосуставных сумок.
  3. Деформация сухожилий.
  4. Поврежденные связки.
  5. Артрит и др.

Очень часто колено болит при получении травм, длительном нахождении человека в одном и том же положении (например, при сидячей работе). Также колени могут болеть при болезни Осгуда-Шлаттера, артрозе коленного сустава, патологии хряща надколенника. Когда колено болит при сгибании, у пациента может наблюдаться ишиас (воспаление седалищного нерва) или повреждение мениска.

Записаться на приём

Симптомы, которые сопровождают боли в колене

  • ощущение покалывания;
  • пациент чувствует холод в области колена или, наоборот, жжение;
  • онемение колена и всей конечности;
  • слабость;
  • трудности с передвижением;
  • покраснение кожного покрова в области колена;
  • повышение температуры;
  • отечность в области коленного сустава.

Эффективное лечение патологии

Если боль сильная, пациентам назначают курс приема медикаментов для купирования боли. Также болевой синдром могут снять и физиотерапевтические методики. Для комфорта передвижения ортопед может рекомендовать лечение специальных стелек для обуви. Также положительный эффект оказывает лечебный массаж и упражнения ЛФК под контролем реабилитолога.

Это важно! На период лечения и восстановления пациенту следует ограничить нагрузки, которые приводят к болевым ощущениям.

Если вы или ваши близкие страдают болями в коленях при сгибании, разгибании, ходьбе, обращайтесь за консультацией к экспертам Медицинского центра «Свобода движения». Запись по телефону: +7 (495) 212-08-81. Действуйте!

Боль в колене при ходьбе

К частым причинам резких болей в коленных суставах, возникающим не только при ходьбе, относятся всевозможные травмы: повреждение сухожилий, костей, связок или менисков. Возникают все эти травмы при занятии фитнесом, при падениях, ударах или противоестественных движениях. После серьезных травм боли острые и появляются сразу после происшествия. Также возникает отечность и локальное воспаление. Все травматические повреждения, приводящие к нестерпимой боли в коленях, делятся на:

Травмы, после которых болит колено слева или справа при ходьбе, могут возникать в результате перегрузок. Прыжки, бег и прочие спортивные движения могут поспособствовать перечисленным повреждениям.

Защемление нервных окончаний в результате неосторожных движений может привести к простреливающей боли. В этом случае нужно обращаться к физиотерапевту.

Лечение острых болей в коленных суставах всегда комплексное и отнимает немало времени. При этом важно соблюдать рекомендации врачей с самого начала лечения и выполнять реабилитационные мероприятия после излечения.

1. Различные факторы, влияющие на износ колена, приводят не только к болям, но и к появлению других симптомов. На них надо обязательно обращать внимание и должным образом реагировать при их появлении:

  • «выпадение» колена при ходьбе;
  • деформация оси конечности от уровня колена и ниже;
  • метеочувствительность – появление дискомфорта в суставе без нагрузок, в покое — в связи с «переходной» погодой.

2. Острая боль в колене – действительно часто является признаком острого повреждения менисков, связок, сухожилий, или воспаления. Но также может быть и проявлением костного отека, или 1-ой стадии асептического некроза, развивающегося в результате сосудистого инфаркта костной ткани колена.

«Щелчки» и «хруст» в области колена – чаще следствие «коллагеновой недостаточности», или «сухости» мышечно-сухожильных элементов сустава, которые сигнализируют о склонности к повышенной их ломкости.

Хроническая боль в коленном суставе – практически всегда признак прогрессирующего артроза.

3. Гонартроз в начальных стадиях (I-II), и даже в середине своего развития (IIIa – стадия) – при возможностях современой медицины является излечимым заболеванием, но вначале нужна современная диагностика – МРТ сустава с оценкой степени износа хряща. Помимо стандартных вышеперечисленных лечебных мер, в лечении гонартроза необходимо применять ЛФК, кинезиологию, и ядерную магнитно-резонансную терапию MBST, которые эффективно устраняют артроз, уменьшают его стадию.

4. В случае подагрического поражения сустава – вначале обязательно необходимо медикаментозно вывести из тканей мочевую кислоту, а при оставшемся после такой специфической терапии «следе» — провести лечебные мероприятия как и при гонартрозе.

Важно регулярно следить за уровнем мочевой кислоты и не допускать повышения её уровня. Эффективным средством нормализации метаболизма являются некоторые виды биодобавок.

5. В лечении бурсита, кроме медикаментозных средств, очень эффективно применение методики кинезиотейпирования. Применение тейпов быстро снимает воспаление и отек с ткани, обезболивает, высбождает от спазма подлежащую мышечную ткань, восстанавливает движение.

6. В случае травматического повреждения колена, также очень хорошо себя показала лечебная эффективность кинезиотейпирования, которое может стать альтернативой иммобилизации конечности. Применение при травме колена в комплексе мер нескольких процедур регенеративной технологии ядерной магнитно-резонансной терапии MBST, позволяет в кратчайший срок восстановить поврежденные связки, мышцы и сухожилия, ушибленную хрящевую и костную ткань коленного сустава.

После бега жутко болят колени. В чем причина и что делать?

Специалисты различных областей в медицине продолжают отвечать на ваши вопросы. На этот раз у читателя Men’s Health возникла следующая проблема: бегом он занимается уже продолжительное время, но внезапно стали болеть колени. Врач-ревматолог клиники «Рассвет» Ирина Бабина советует, что предпринять.

Боли в коленных суставах во время физической нагрузки, наверное, самая популярная жалоба при обращении пациентов к врачам, которые занимаются заболеваниями суставов.

Один из типичных сценариев, с которым приходится сталкиваться, выглядит так: после длительного отсутствия каких-либо нагрузок человек вдруг сжимает волю в кулак и принимает решение наверстать упущенное, похудеть и немедленно привести себя в спортивную форму. Интенсивные режимы тренировок. Бег на большие дистанции. И вдруг — неожиданное препятствие! Сильная боль в коленных суставах, регулярно возникающая во время занятий спортом.

Один из типичных сценариев, с которым приходится сталкиваться, выглядит так: после длительного отсутствия каких-либо нагрузок человек вдруг сжимает волю в кулак и принимает решение наверстать упущенное, похудеть и немедленно привести себя в спортивную форму. Интенсивные режимы тренировок. Бег на большие дистанции. И вдруг — неожиданное препятствие! Сильная боль в коленных суставах, регулярно возникающая во время занятий спортом.

В чем причины?

Наиболее частая причина таких симптомов — пателлофеморальный болевой синдром. Этим «страшным» и труднопроизносимым диагнозом обозначается боль в передней части коленного сустава, в области надколенника (в народе его называют коленной чашечкой), которая возникает при беге, приседании, ходьбе по лестнице, в положении «на корточках».

Другая распространенная причина неприятных ощущений в коленных суставах при физической нагрузке — остеоартрит. В России чаще употребляют термины «артроз» или «остеоартроз». Остеоартрит вызван изнашиванием суставного хряща, в результате чего тот не справляется со своей защитной и амортизирующей функцией.

В последние годы эта болезнь «молодеет», часто дебютирует в возрасте 30–40 лет и даже раньше.

Кроме так называемых механических (т. е. возникающих при нагрузке) болей в коленных суставах остеоартрит вызывает кратковременную утреннюю боль и скованность, «стартовые» боли в суставах, появляющиеся в начале движения, припухлость суставов.

Также боль в коленях во время бега может быть вызвана воспалением связки надколенника (тендинитом). Образно это заболевание называется «коленом прыгуна» из-за наиболее типичного механизма возникновения: во время прыжков резкое напряжение мышцы передней поверхности бедра приводит к микронадрывам и повреждению связки надколенника. Максимум болевых ощущений при этом состоянии локализуется под коленной чашечкой. Боль возникает во время бега, прыжков, при подъеме по лестнице, приседаниях.

Для уменьшения трения в коленях есть суставные сумки, или бурсы, — мешочки, наполненные жидкостью, образующие прокладки между движущимися частями. Из-за чрезмерной нагрузки бурсы могут воспаляться — развивается бурсит, еще одна причина болей в коленных суставах.

Что делать?

Во всех ситуациях, когда занятия спортом вызывают боль в коленных суставах, в первую очередь нужно пересмотреть режим тренировок: временно уменьшить нагрузку, избегать движений, которые вызывают болевые ощущения, и включить упражнения для укрепления и растяжки мышц. В некоторых случаях, например при остеоартрите, желательно перейти на менее травматичные виды нагрузки (ходьбу, плавание, велосипед, эллиптические тренажеры) и обязательно нормализовать массу тела. При необходимости могут применяться лекарственные средства, такие как парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак и другие). Во время тренировок можно использовать динамические ортезы (наколенники) и кинезиотейпы.

Интенсивная внезапная боль в коленном суставе, появившаяся на пике нагрузки, скорее всего, связана с острой травмой. Это могут быть растяжения и разрывы мышц передней и задней поверхностей бедра, разрывы менисков (хрящей-амортизаторов, расположенных внутри коленных суставов), разрывы связок коленного сустава.

Все эти состояния характеризуются остро возникшей болью и ограничением подвижности в колене при падении, ударе, неудачном приземлении после прыжка, интенсивном ускорении, резком скручивании в коленном суставе.

Что вы можете предпринять в такой ситуации до обращения за медицинской помощью? Во-первых, ограничить движения и обеспечить покой травмированного сустава. Во-вторых, приложить лед или специальные охлаждающие пакеты к болезненному участку. Если ни того ни другого под рукой не оказалось, то хорошей альтернативой могут быть пакеты с замороженными овощами или фруктами, а также замороженное полотенце. Если колено распухло, оно должно находиться в приподнятом положении. И наконец, принять парацетамол или нестероидный противовоспалительный препарат.

Занимаясь бегом, помните о том, что любая боль в суставах, возникающая при физической нагрузке, требует внимания, тщательной оценки и коррекции. Относитесь к своим коленям бережно, и тогда занятия спортом принесут вам пользу и удовольствие.

Болит колено при разгибании: в чем причина, как вылечить | Боль в колене при сгибании и разгибании | Медтехника (Medsklad.com.ua)

Коленный сустав – самое сильное сочленение костей в опорно-двигательной системе человека. Он принимает на себя основную часть нагрузок и помогает удерживать равновесие. Когда с коленом начинаются какие-то проблемы – затрудняется двигательная функция всего опорно-двигательного аппарата. Более того, ноющие, тянущие боли в коленях способны доставить массу дискомфорта и лишить человека нормальной жизнедеятельности. Почему очень часто к травматологам и ортопедам обращаются пациенты с болями в коленях, которая возникает преимущественно при сгибании или разгибании сустава? Что обуславливает такую тенденцию и какова причина возникновения болей в коленях? Как избавиться от болевого синдрома и вернуться к привычному образу жизни? Обо всём этом мы говорим далее, и напомним, что получить качественую консультацию можно в магазине Медтехники в Чернигове и по всей Украине, у нас большая сеть из 37 магазинов.

Несмотря на то, что в скелетной системе человека коленный сустава является наиболее сильным и выносливым – он нередко подвергается нарушениям и развитию дегенеративно-дистрофических процессов. Зачастую к такой паталогической картине приводит либо генетическая предрасположенность, либо воздействие внешних факторов. Неправильный образ жизни, вредные привычки, отсутствие нормального сбалансированного рациона питания – всё это со временем приводит к артрозам, артритам, остеохондрозу и прочим «прелестям», которые в последнее время всё чаще стали беспокоить и молодое население в том числе. Если вы спортсмен или у вас есть какие-то проблемы с коленями – не стоит откладывать визит к врачу. Постарайтесь как можно быстрее попасть к специалисту и купить наколенники, которые помогут остановить развитие патологии. – Андрей Винницкий, врач-травматолог, кандидат медицинских наук.

Содержание

Боль в колене нередко возникает в следствии протекания хронических дегенеративных процессов внутри сустава. К этому приводят, как правило, длительные интенсивные физические нагрузки, естественные возрастные изменения или же наследственные факторы. Боль коленей может быть спровоцирована разными причинами. Среди наиболее распространённых можно выделить следующие:

  • Слишком интенсивный бег, скалолазание;

  • Длительное ношение тяжестей;

  • Накануне перенесённые травмы;

  • Воспаления бактериального характера;

  • Дегенеративно-дистрофические изменения;

  • Возрастные изменения;

  • Генетика;

  • Нарушение кровообращения и мышечного тонуса вследствие гиподинамии;

  • Нарушения нервных волокон, их защемления вследствие неправильной работы сустава;

  • Недостаточное количество синовиальной жидкости в колене, которая продуцируется организмом из коллагена;

Как вы уже успели заметить, причин, по которым могла появиться боль в колене – множество. Чтобы лечение боли в коленях было эффективным – необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Опытный специалист поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из индивидуальных особенностей течения вашего заболевания. Только так можно максимально быстро и эффективно получить качественный результат.

 В тот момент, когда сустав совершает сгибательно-разгибательное движение – задействуются не только кости и мышцы, но и хрящи, нервные окончания, синовиальная жидкость и множество других составляющих коленного сустава. Когда структура коленного хряща под воздействием внутренних или внешних факторов нарушается – затрагиваются нервные окончания, воздействие на которые и вызывает боль, дискомфорт и неприятные ощущения.

При наличии внутренних дегенеративно-дистрофических процессов, хрящи сустава начинают стираться. Также это может происходить вследствие недостатка синовиальной жидкости. Если в организме человека недостаточное количество коллагена – жидкости, которая выполняет роль смазки между хрящами, будет не из чего вырабатываться. Чтобы пополнить коллагеновые ресурсы организма, необходимо употреблять большое количество продуктов, содержащих пектин и желатин. Отличным вариантом станут мясные и рыбные субпродукты, а также холодец.

Причиной болей при сгибании или разгибании колена зачастую становится защемлённый нерв, который защемляется вследствие нарушения структуры хрящей. Чтобы избавиться от этой патологии – необходимо пересмотреть рацион, ослабить или на какое-то время вовсе устранить физические нагрузки, а также обязательно купить наколенники, которые окажут поддержку коленных суставов и остановят разрушительные процессы внутренних тканей.

Боль в коленях, вызванная заболеваниями

Нередко боль в коленях может быть лишь симптомом протекающего заболевания. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться за консультацией и диагностикой к лечащему специалисту. Боль в коленях может иметь следующую этиологию:

Заболевание

Характер боли

Артроз

постоянная, сильная боль, усиливающаяся при движении

Артрит

развивается постепенно, спадает к утру и может активизироваться на ночь

Бурсит

интенсивная боль с ощущением «скованности» коленного сустава

Синовит

тупая, ноющая боль, особенно при сгибании или разгибании сустава

Остеохондроз

резкая боль, сопровождающаяся болью в спине, шее или других отделах позвоночника

Остеопороз

боль, обусловленная хрупкостью костей, может быть, как ноющая и тупая, так и интенсивная, острая

Сколиоз

боль в коленях различной интенсивности с сопровождающейся болью в спине, шее, плечах и голове

Все заболевания, перечисленные в таблице, требуют незамедлительного лечения, поскольку если игнорировать эти болезни, они могут привести к серьёзным последствиям, которые сложно будут поддаваться лечению. Если вы не хотите усугублять ситуацию – рекомендуем вам обратиться к врачу, а также обязательно купить ортопедические наколенники, которые окажут поддержку суставов и остановят дегенеративно-дистрофические процессы в коленях.

Заболевание

Особенности

Артроз

Хроническое заболевание суставов, которое, вследствие прогрессирования, приводит к истончению и разрушению хрящей колена

Артрит

Хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы и их хрящевой покров непосредственно

Бурсит

Протекание воспалительных процессов слизистой синовиальной сумки коленного сустава

Синовит

Патологическое скопление синовиальной жидкости в суставной полости

Остеохондроз

Хронический патологический процесс в костной ткани, поражающий позвоночник человека, а также хрящевую ткань и межпозвоночные диски позвоночника

Остеопороз

Заболевание, связанное с хрупкостью костей из-за недостаточного количества в них кальция

Сколиоз

Патологическое нарушение структуры позвоночника, его искривление и, как следствие, нарушение работы всей опорно-двигательной системы и внутренних органов

Первым правилом, которого необходимо придерживаться при лечении больных коленей – ограничить или вовсе исключить на некоторое время физические нагрузки. Когда боль уменьшится или станет минимальна – вы сможете снова приступить к занятиям спортом, но лишь после индивидуальной консультации со специалистом. Также необходимо пересмотреть обувь, которую вы носите. Избегайте обуви на высоком каблуке или платформе. Лучше всего купить ортопедическую обувь и обязательно использовать ортопедические стельки, которые помогут в поддержке коленей и сведут к минимуму вероятность прогрессирования болевого синдрома. В момент боли рекомендуется приложить к колену холодный компресс.

В случае бактериальной этиологии заболевания, необходимо, чтобы врач прописал вам антибиотикотерапию, а также вспомогательные препараты, помогающие в устранении боли и противовоспалительные средства. Немаловажно также применение местных мазей и не забывайте об отдыхе.

Ортопедические наколенники при болях в коленях. Польза

Ортопедические наколенники оказывают компрессионное воздействие на суставы и мягкие ткани, они поддерживают мышцы и предотвращают стирание хрящевой ткани. Это отличная профилактика прогрессирования заболеваний коленных суставов. Наколенники существуют различных видов: эластичные, с рёбрами жёсткости, с пателлярным кольцом и так далее. Выбор наколенника зависит от конкретного заболевания, которое у вас имеется, а также от степени его прогрессии. Также наколенники различают по составу и степени жёсткости.

За счёт задействования особой технологии плетения компрессионных волокон, наколенник оказывает качественную поддержку сустава и снимает до пятидесяти процентов возлагаемой на него нагрузки. Это помогает устранить боль, а также препятствует усугублению уже имеющихся дегенеративно-дистрофических процессов.

Купить ортопедический наколенник вы можете в сети магазинов Медтехника Ортосалон. Почему покупать наколенник рекомендуется в специализированных ортопедических салонах, а не аптеках? Во-первых, специализированный магазин может предоставить гарантию качества непосредственно от производителя. Во-вторых, обеспечить каждого клиента индивидуальным подходом и профессиональной консультацией. В-третьих, на месте вы сможете выбрать, померять и купить любую модель наколенников. Магазин Медтехника Ортосалон сотрудничает только с проверенными производителями мирового масштаба. Мы работаем с европейскими торговыми марками, которые обеспечивают клиентов гарантий качества, надёжности и эффективности. Если в вашем городе ещё нет нашего магазина – вы всегда можете обратиться на сайт интернет-магазина Ортосалон. Мы всегда предоставляем клиентам качественную продукцию по самым доступным и приемлемым ценам рынка.

Представляем вашему вниманию обзор на инновационную модель наколенника Thuasne:

Боль сбоку колена – причины, самостоятельная диагностика / Топ-клиника Фридрихсхафен, Германия

Зачастую человек обращает внимание на свое здоровье лишь тогда, когда заболевание находится на поздней стадии своего развития и сопровождается неприятными симптомами. Однако, не стоит забывать, что здоровье – это высшая ценность, и однажды утратив его, придется потратить много сил и времени на его восстановление.

Если у человека появляется боль сбоку колена, то, как правило, он не спешит обращаться за за медицинской помощью и надеется, что болевые ощущения пройдут вскоре сами по себе. РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ОБРАТИТЬСЯ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ ЗА ПОЛУЧЕНИЕМ ВТОРОГО МНЕНИЯ (Для этого Вам понадобятся рентген-снимки).

Страдают таким недугом не только пациенты пожилого возраста, но и лица молодого возраста. Чаще всего боль колена появляется у людей, занимающихся активными видами спорта (конный спорт, культуризм, велоспорт и т.д.). На тренировках эти люди могут получить микротравмы и растяжения. Многие обращают внимание на то, что боли в колене появляются сбоку. Необязательно причины таких ощущений – болезни непосредственно коленного сустава. Боли могут возникнуть и по причине патологий других зон тела человека.

Боль сбоку колена может быть обусловлена не только ушибами и различного рода травмами, но и повреждениями колена еще в детском возрасте. Если воспалится коленный сустав или если в него попадет инфекция, человек будет испытывать боль во время ходьбы не только сбоку колена, но и во всей ноге. Дистрофически-дегенеративные заболевания сустава так же могут вызвать боль сбоку колена и дискомфорт.

Если Вы чувствуете боль сбоку колена, это также может являться признаком растяжения мышц и разрыва связок. Также боль сбоку колена может быть спровоцирована нарушениями неврологического характера.

И В ЭТОМ СЛУЧАЕ РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ОБРАТИТЬСЯ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ ЗА ПОЛУЧЕНИЕМ ВТОРОГО МНЕНИЯ (Стоимость такой услуги зависит от сложности случая).

Способы лечения таких заболеваний крайне разнообразны, поэтому специалисты нашей клиники рекомендуют Вам найти грамотного врача, который подберет адекватное лечение.

Боль в колене. Диагностика.

Чтобы устранить боли сбоку колена, необходимо определить их причину. Наши специалисты назначат Вам основательное обследование и комплексную диагностику (рентгенография, КТ, артроскоп, МРТ и др. ).

Крайне важной процедурой является лабораторный анализ крови пациента.

Наиболее часто такие боли возникают по причине остеохондроза поясничного отдела позвоночника. В данном случае происходит смещение чувствительных корешков пояснично-крестцового нервного сплетения. Во время этого, поясничная боль отдает в область бедра и колена. Так как наши колени часто подвергаются нагрузкам, в них происходят определенные изменения.

Одно из таких изменений – это заболевание гонартроз коленного сустава.

Во время данной патологии наблюдаются дистрофические изменения суставного хряща, вследствие чего происходит его истощение. Затем поражается костная ткань большеберцовой кости и мыщелки бедренной кости. При поражении мыщелков бедренной кости у человека наблюдается боль колена сбоку.

Причинами гонартроза могут быть:

  • Лишний вес
  • Проблемы желудочно-кишечного тракта
  • Сахарный диабет
  • Неправильное питание
  • Наследственные факторы
  • Ослабленный иммунитет
  • Врожденные патологии

Другое известное заболевание – это воспаление коленного сустава – коленный артрит или же гонит. Наиболее известный вид моноартрита. Так же может быть одним из проявлений полиартрита. Пациенты, страдающие гонартритом жалуются на резкие боли и трудности в движении колена. Зачастую причиной гонита является инфекция, которая проникает в сустав через поврежденные ткани во время травмы. Так же инфекции могут попасть в организм из других очагов при общей гнойной инфекции. Случается и так, что после занесения инфекции начинается иммунологический срыв и затем поражение суставного хряща.

РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ОБРАТИТЬСЯ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ ЗА ПОЛУЧЕНИЕМ ВТОРОГО МНЕНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС! Уже более 3000 пациентов из России своевременно получили благодаря данной услуге квалифицированную помощь!

Боль сбоку колена. Лечение

Специализированный ортопедический центр клиники Фридрихсхафен, основанный еще в 1987 году, проводит качественную диагностику и лечение суставов.

Артроскопия

При разрыве связок, травме мениска или хряща пациенту показано проведение атроскопического обследования и лечения. Благодаря компьютерной навигации удается точно определить место поражения мениска и восстановить поврежденные волокна. Артроскопия в целях диагностики и лечения при боли сбоку колена в клинике Фридрихсхафена проводится в амбулаторном режиме. Стоимость данной процедуры, варьируется, как правило от €5.000 до €6.000. Ежегодно в клинике проводится около 500 подобных вмешательств.

Эндопротезирование

При обширных деструктивных процессах в коленном суставе может потребоваться операция по эндопротезированию. Различают полный и частичный эндопротез коленного сустава. В первом случае речь идет о замещении фронтальной части сустава и части коленной чашечки. При тотальном эндопротезировании устанавливается комплексный эндопротез, так называемое «искусственное» колено. Стоимость эндопротезирования колена в нашей клинике в Германии составляет около € 12.000 – € 14.000. Так как стоимость зависит от индивидуальной ситации пациента, то назвать точную стоимость можно только после рассмотрения медицинской документации и рентгенснимков пациента. Смета за лечение формируется следующим образом: проживание, стоимость ухода за пациентом, гонорар главного врача и анестезиста.

Второе мнение

В связи с тем, что боли в колене могут быть вызваны разными причинами и, соответсвенно, могут быть применены разные виды лечения, наша клиника предлагает услугу второе мнение. Эта услуга подразумевает собой рассмотрение Вашего случая с точки зрения стороннего эксперта, дающего рекомендацию о эффективном лечении. Рекомендация составляется в виде развернутого письменного заключения. Как Вы примените эту рекомендацию и где будет проходить лечение Вашего коленного сустава, решать Вам. В случае, если Вы решите проходить лечение в клинике Фридрихсхафен, то стоимость оплаченная Вами за услугу «второе мнение» будет засчитана Вам в качестве предоплаты выбранного Вами лечение коленного сустава.

РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ОБРАТИТЬСЯ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ ЗА ПОЛУЧЕНИЕМ ВТОРОГО МНЕНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС! Уже более 3000 пациентов из России своевременно получили благодаря данной услуге квалифицированную помощь!

Стомиость услуги составляет 350 Евро. Оплата производится предваительно банковским переводом или кредитной картой.

К кому можно обратиться, если есть боль в коленном суставе сбоку? Найти причину могут высококвалифицированные специалисты клиники Фридрихсхфен, опытные ортопеды и большие мастера своего дела. Благодаря современным медицинским технологиям и ультрасовременному оборудованию наши врачи помогут каждому пациенту. Мы разработаем для Вас индивидуальный план лечения, направленный на Ваше скорейшее выздоровление!

Чувство нестабильности в колене

При ходьбе, беге, в обычной жизни или при занятиях спортом мы уверены в том, что ноги –
наша надежная опора. И особенно некомфортно ощущать, что при нагрузке на ногу появляется
ощущение нестабильности, неуверенности. Иногда это из-за боли, иногда из-за того, что
ощущается какая – то избыточная подвижность сустава, его нестабильность. Чаще это
характерно для коленного сустава.
Коленный сустав окружен большим числом мощных связок, мышц, имеет дополнительную защиту
в виде коленной чашечки, менисков. Но сильная одномоментная нагрузка на сустав может вызвать
повреждение связок и менисков – растяжение, разрыв. Резкое торможение, «скручивание» в
коленном суставе, прямой удар в область колена, спортивные перегрузки являются причиной
повреждения структур коленного сустава и появления чувства нестабильности в колене. Разрыв
связок проявляется острой болью, отечностью колена в области разрыва. Сопутствующая гематома
может образоваться не только в тканях, окружающих поврежденную связку, но и самом коленном
суставе – гемартроз коленного сустава.
Ограничение объема движений в коленном суставе, чувство нестабильности в колене, боль в
колене – все это симптомы, требующие оперативного обращения к специалисту. Травматическое
повреждение связок, мениска, капсулы сустава нельзя оставлять без лечения, осложнения могут
существенно ограничить подвижность в колене и в ноге в целом.
Чувство нестабильности в колене может появляться и на фоне заболеваний, не связанных
напрямую с травмой. Заболевания сухожилий, менисков, суставных поверхностей коленного сустава
порой вызывают ощущение нестабильности в колене и неуверенность при ходьбе.
Эффективность лечения и восстановления нарушенных функций коленного сустава зависит от
своевременности постановки диагноза. В клинике «Элеос» опытные специалисты – травматолог,
терапевт, невролог проведут обследование, найдут причины заболевания и назначат лечение.
Физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия и другие методы лечения
позволят восстановить нормальный объем движений и вернуть стабильность в коленном
суставе.

Пять причин, почему болят колени

Боль в колене — одна из наиболее частых причин обращения к врачам-травматологам. На самом деле ее причин может быть множество. И все же можно выделить пять основных ситуаций, при которых возникает болевой синдром в коленном суставе. О том, что может стоять за ними и как с этим справляться, «МК» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, доктор по суставам Юрий Константинович Глазков.

Причина №1: гонартроз

Гонартроз – одна из наиболее частых причин обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 35% от всех случаев). Это заболевание связано с дегенерацией хряща. Оно медленно, но неуклонно прогрессирует, приводя к полному разрушению сустава.

Что делать? На начальной стадии болезни применяется консервативное лечение. Человек занимается лечебной физкультурой, контролирует вес, получает физиотерапевтическое лечение, принимает препараты-хондропротекторы и обезболивающие препараты.

Хороший эффект дает артротерапия – внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты и обогащенной тромбоцитами плазмы. Такой способ лечения позволяет утихомирить боль и помогает восстановить суставный хрящ.

На поздних стадиях заболевания, когда человек не может нормально ходить и страдает от сильной боли, показано эндопротезирование. Собственный коленный сустав человека в ходе хирургического вмешательства заменяют искусственным протезом.

Причина № 2: повреждение менисков

Мениски – это хрящевые прокладки внутри коленного сустава, которые стабилизируют его и выполняют амортизирующую функцию. Их повреждение – одна из самых распространенных спортивных травм. Это вторая по частоте причина обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 30% случаев).

Что делать? Выбор метода лечения зависит от типа повреждения мениска. В 50% случаев это частичный его надрыв, в 40% случаев – защемление, а у 10% пациентов наблюдается отрыв фрагмента мениска. «Наиболее благоприятный прогноз – при частичном надрыве. Если он локализован недалеко от капсулы сустава, то успешно срастается при правильном подходе к лечению. В случае частичного надрыва или защемления используются разные методы лечения: ручные вправления, аппаратная тракция (вытяжение), физиотерапия. Назначаются препараты: нестероидные противовоспалительные средства, а при сильном отеке – глюкокортикоиды», – рассказывает Юрий Глазков.

Худшим прогнозом характеризуется полный отрыв фрагмента мениска. К сожалению, в этом случае без операции не обойтись. Она проводится артроскопическим методом – это минимально травмирующее оперативное вмешательство через проколы с коротким периодом восстановления. В некоторых случаях мениск приходится удалять полностью, если другими методами решить проблему не удается.

Причина № 3: периартрит

Периартрит – это воспаление коленных сухожилий. Данная патология является причиной обращения около 10% пациентов с болями в коленях. Страдают в основном женщины после 40 лет. Боли появляются или усиливаются при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжестей. Локализация боли – медиальная (внутренняя) поверхность колена. Подвижность сустава при этом не страдает.

Что делать? Заболевание лечится консервативными методами. В периоды обострения применяются обезболивающие препараты, ограничивается подвижность сустава. Рекомендована лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

Причина № 4: сосудистые боли в коленях

С болями в коленях сосудистого происхождения обращаются около 5% пациентов. Они более выражены в юношеском и молодом возрасте, а затем ослабевают. Это главное отличие от артроза, при котором боли с годами только усиливаются. Отличительной особенностью сосудистых болей является одновременное возникновение в обоих коленных суставах.

Что делать? Нельзя избавиться от сосудистых болей раз и навсегда. При их возникновении применяется консервативное лечение. Используются согревающие мази, массаж, прием внутрь сосудорасширяющих препаратов.

Причина № 5: Артрит

Артрит – это воспаление коленного сустава. Данный диагноз устанавливается 5% пациентов, обратившимся с жалобами на болевой синдром. Существует огромное количество патологий, которые могут спровоцировать артрит коленного сустава: ревматоидный артрит, синдром Рейтера, подагра, болезнь Бехтерева, псориаз и т. д. Сустав обычно краснеет и опухает. Периоды обострения чередуются с периодами затухания клинических проявлений.

Что делать? Необходимо лечение основного заболевания. Боль в коленях снимают нестероидными противовоспалительными средствами. При сильном воспалении применяются глюкокортикоиды внутрь. Иногда они вводятся внутрь сустава.

…Это далеко не все причины боли в коленях, а лишь наиболее частые из них. Ощутив этот симптом, обратитесь к врачу, чтобы выяснить происхождение заболевания и получить адекватное лечение.

Как ходьба может помочь от боли в коленях

Это уловка-22, когда у вас боли в коленях из-за остеоартрита. Больно, так что не хочешь двигаться. Но если вы тренируетесь, в конечном итоге ваши колени могут почувствовать себя лучше.

«У меня был период времени, когда я не сильно двигал суставом, и когда я только начинаю, он немного болит», – говорит физиотерапевт из Денвера Эрик Робертсон, страдающий остеоартритом. Робертсон знает, каково быть больным, когда он только начинает двигаться. Колено может болеть и болеть, но это не должно мешать вам заниматься обычными делами, – говорит он.

Если у вас остеоартроз, вам может быть немного неудобно, когда вы впервые начинаете двигаться из-за воспаления в колене, – говорит Джемима Альбайда, доктор медицины, ревматолог из Университета Джона Хопкинса. «Но когда ты начнешь ходить, тебе должно стать легче».

Ходьба помогает облегчить боль при ОА в коленях разными способами.

Восстанавливает суставы. Когда у вас остеоартроз, хрящ – упругая ткань в суставах, которая действует как амортизатор для ваших колен – может быть поврежден и изношен.Результат: боль, скованность и проблемы с движением. По словам Робертсона, упражнения могут помочь восстановить сустав. «Хрящ подобен губке, и он получает питательные вещества от сжатия и декомпрессии веса вашего тела во время ходьбы».

Продолжение

Укрепляет ноги. Ходьба укрепляет мышцы. s o Они могут снизить нагрузку на суставы и самостоятельно справиться с большей нагрузкой. Это означает меньшую боль в коленях.

Помогает похудеть. На каждый потерянный фунт давление на колени в четыре раза меньше. Когда давление меньше, боль меньше. Это может иметь большое значение для болезненных суставов. По словам Альбайды, ходьба – отличный способ похудеть с малой нагрузкой.

Слушайте свое тело

Чтобы оставаться здоровым, вы должны заниматься спортом по 30 минут большую часть дней в неделю. Не обязательно получать все сразу – 10 минут ходьбы здесь и есть отличная идея. Но не заставляйте себя, – говорит Альбайда.

«Некоторые люди так взволнованы, что переусердствуют и на следующий день начинают болеть. Я всегда говорю, попробуй хоть немного однажды и посмотри, как у тебя дела».

Некоторые предупреждающие знаки, которые вам следует прекратить:

  • Внезапное увеличение отека
  • Боль настолько сильная, что вы не можете стоять на одной ноге
  • Чувство нестабильности, как будто вы можете упасть
  • Боли и боли выше 4 или 5 по шкале от 1 до 10

Получите помощь, если она вам нужна

Убедитесь, что у вас хорошая обувь для ходьбы, – говорит Альбайда. Если после прогулки у вас появятся болезненные ощущения или отек, лягте с поднятыми ногами и положите лед на колени.

Если при ходьбе больно, обратитесь к врачу. У вас могут возникнуть проблемы с выравниванием колен, поэтому могут помочь вспомогательные устройства, например, сделанные на заказ вкладыши для вашей обуви. Выясните, какая помощь вам нужна, чтобы приступить к работе.

«Доверяйте своему телу и верьте тому факту, что мы созданы для движения, а само движение имеет лечебный эффект», – говорит Робертсон. «То, что сначала может показаться немного болезненным, принесет отличные результаты – не только в том, что вы чувствуете в коленях, но и в том, как ощущается все ваше тело.”

12 советов по ходьбе при чувствительных коленях

Чувствительные колени могут быть проблемой при ходьбе, но это рекомендуемый способ сохранить вашу работоспособность и уменьшить симптомы. Если у вас болит колено из-за остеоартрита или по другим причинам, не нужно позволять этому мешать вам начать программу ходьбы.

Регулярная программа ходьбы может уменьшить скованность и воспаление и не ухудшить большинство хронических заболеваний колен. По данным CDC, ходьба является предпочтительным упражнением для людей с артритом и может помочь вам улучшить симптомы артрита, скорость ходьбы и качество жизни.Взаимодействие с другими людьми

Ходьба – это часть здорового образа жизни, позволяющая поддерживать здоровье сердца и костей и поддерживать работу суставов. Вот советы по ходьбе при чувствительных коленях.

Почему ходьба полезна для колен

Коленный сустав состоит из костей и хрящей. Хрящ не имеет кровоснабжения, которое всегда питает его за счет насосного действия сердца, и поэтому он полагается на суставную жидкость для питания. Движение суставов – это способ обеспечить хрящам необходимое питание для поддержания их здоровья.

Вы можете заметить, что ваши суставы жесткие и болезненные по утрам или когда вы сидите и неактивны в течение дня. Перемещая суставы, вы помогаете им поддерживать свою функцию и, возможно, помогаете им функционировать дольше.

Регулярные упражнения поддерживают и укрепляют мышцы, которые необходимы для поддержки колена и поддержания его работоспособности. Упражнения с весовой нагрузкой, такие как ходьба, также помогают поддерживать здоровье костей.

Обсудите варианты упражнений со своим врачом и физиотерапевтом, если у вас есть какое-либо заболевание, вызывающее боль в коленях.Хотя ходьба рекомендуется для многих людей, она может не подходить для вас.

Стоит ли ходить при болях в коленях?

Если у вас слабая или умеренная боль в коленях из-за остеоартрита, ходьба и другие упражнения помогают мобилизовать жидкость в суставах и смазывать суставы. Вы должны ходить и делать другие упражнения, которые двигают коленные суставы. Скорее всего, вы обнаружите, что жесткость, боль и утомляемость улучшаются при выполнении упражнений.

Если перед ходьбой у вас возникла умеренная или сильная боль в коленях, расслабьтесь.Сделайте более короткую прогулку в легком темпе или попробуйте занятие, не вызывающее большой нагрузки на сустав, например, водные упражнения в бассейне. Если боль в суставах остается сильной, немедленно прекратите, так как это признак воспаления или повреждения суставов, требующего лечения.

Если на следующий день после прогулки или бега у вас время от времени возникают боли в суставах, вам следует взять выходной и заняться более короткой тренировкой или тренировкой, которая не нагружает суставы. Если после тренировки у вас всегда возникают боли в суставах, возможно, вам придется переключиться на такую ​​форму упражнений, которая не нагружает колени, например, езда на велосипеде или плавание.

Советы для ходьбы с чувствительными коленями

Принятие определенных мер предосторожности может облегчить продолжение повседневной ходьбы, несмотря на чувствительные колени. Вот 12 способов защитить колени при ходьбе.

  • Добавьте велоспорт : Включите велоспорт на велотренажере, велосипеде или даже под столом, чтобы поддерживать форму противоположных мышц для лучшей поддержки колена.
  • Стремитесь делать 6000 шагов в день : исследование показало, что людям с остеоартритом боль в коленях приносит наибольшую пользу, когда они проходят 6000 или более шагов в день. Если вы носите шагомер или используете приложение для телефона, чтобы отслеживать свои шаги, учитываются все ваши шаги за день. Сделайте это своей первой целью. Если вы в конечном итоге сможете регулярно превышать это количество, не усиливая боли, это хорошо.
  • Увеличьте время ходьбы : Если вы новичок в ходьбе, неуклонно увеличивайте время ходьбы, следуя плану для новичков. Прогулку можно разбить на 10-минутные сегменты с конечной целью – 30 минут в день. По мере развития выносливости начинайте в легком или умеренном темпе.В конце концов, стремитесь к быстрой ходьбе со скоростью от 2,5 до 3,5 миль в час или со скоростью, которая вам покажется сложной.
  • Выбирайте более мягкие поверхности для ходьбы. : Ходьба по тропам с естественным покрытием (грязь, корная пыль, мелкий гравий) снижает нагрузку на суставы. Хотя иногда неровные, натуральные поверхности обеспечивают более сбалансированное упражнение. Для ровных поверхностей выбирайте шлакобетон или асфальт, а не бетон. Обратите внимание, что полы в торговых центрах и магазинах в основном бетонные.
  • Выберите подходящую обувь : Обувь должна быть плоской и гибкой, сгибаться в передней части стопы с небольшим перепадом между пятками.Избегайте высоких каблуков, заостренных пальцев и тяжелой обуви. Ищите обувь с широким носком. Даже каблук выше на 1,5 дюйма может увеличить давление на два распространенных места повреждения коленного остеоартрита. Выбирайте каблуки 3/4 дюйма или меньше.
  • Продолжайте двигаться в течение дня : Вставайте и двигайтесь или потянитесь каждые 15 минут. Это будет поддерживать подвижность суставной жидкости и питать колени. Даже минута может помочь снизить риск сидения для здоровья и будет полезна для ваших суставов.
  • Избавьтесь от лишнего веса : Если у вас избыточный вес, потеря даже нескольких фунтов может снизить нагрузку на колени.Диета – самый эффективный способ похудеть. Вы сможете ходить и тренироваться с меньшими болями и дискомфортом после того, как сбросите часть лишнего веса.
  • Используйте холодные компрессы после ходьбы : вы хорошо справились, заставив суставную жидкость двигаться. После этого вы можете применить холодные компрессы, чтобы уменьшить воспаление.
  • Используйте вкладыши. : Если у вас чувствительные колени, избегайте опор для свода стопы и обуви с высокой опорой для свода стопы. Вы хотите, чтобы ваша ступня двигалась максимально естественно.Вы можете использовать безрецептурные ортезы, которые обеспечивают амортизацию и поддержку, если вы считаете, что это полезно для вас, или они были рекомендованы вашим врачом или ортопедом.
  • Используйте палки для ходьбы : Некоторые люди считают, что использование треккинговых палок или палок для северной ходьбы помогает им сохранять устойчивость и снижает усталость суставов при ходьбе. Трости и другие приспособления для ходьбы могут быть полезны в зависимости от вашего состояния.
  • Прогулка в течение дня без боли. : Если вы чувствуете сильную боль или скованность по утрам, просто попытайтесь встать и двигаться в течение минуты или двух каждые полчаса.Вам больше понравятся длительные прогулки, когда у вас будет меньше болей, и это поможет вам быть последовательным.
  • Разминка : Вы можете согреть суставы перед прогулкой или при ходьбе после принятия теплого душа или ванны. Всем рекомендуется начинать в легком темпе, но особенно если у вас жесткие или болезненные суставы. Начните медленно, чтобы ваша суставная жидкость двигалась. Затем через несколько минут вы сможете ускорить темп.

Слово Verywell

Ходьба – самый доступный вид физической активности, который помогает поддерживать здоровье суставов.Однако это не единственный вариант. Если ваши чувствительные колени мешают ходить, вы можете получить необходимую физическую активность, наслаждаясь ездой на велосипеде, упражнениями в бассейне, плаванием или водной аэробикой.

Вы также должны включить упражнения с сопротивлением для наращивания и поддержания мышц, включая любые специальные упражнения, рекомендованные вашим врачом или физиотерапевтом для ваших колен. Также могут быть полезны упражнения на равновесие. Как только вы начнете уверенно ходить, вы можете даже включить их в свои тренировки по ходьбе.Просто продолжай двигаться.

О, мои колени болят – Harvard Health

Годы износа могут сказаться на ваших коленях, но есть способы облегчить боль.

Боль в коленях – острая или тупая боль – часто встречается у женщин, особенно у женщин старшего возраста. Одно исследование женщин в возрасте 50 лет и старше, опубликованное в журнале Arthritis & Rheumatism , показало, что почти две трети из них страдали от боли в коленях в течение 12-летнего периода исследования.

Доктор Ребекка Бреслоу, врач спортивной медицины и инструктор по ортопедической хирургии в Гарвардской медицинской школе, говорит, что многие активные пожилые женщины и спортсменки, которых она видит в своей практике, страдают от боли в коленях. Хотя существует множество болеутоляющих заболеваний колена, три из них, по-видимому, являются наиболее частыми виновниками у пожилых женщин:

Ниже приводится руководство о том, как распознать эти состояния и как их лечить.

Пателлофеморальный болевой синдром

Если у вас тупая ноющая боль в передней части колена, возникающая при подъеме по лестнице, наклонении или приседании, это может быть синдром пателлофеморальной боли, который иногда называют коленом бегуна или коленом прыгуна.

«Это общий термин для обозначения боли в передней части колена, иногда под или вокруг коленной чашечки», – говорит д-р Бреслоу. Боль вызвана отеком и раздражением структур в этой области, включая связки и сухожилия, которые помогают удерживать коленную чашечку на месте, или хрящ под коленной чашечкой. Помимо тупой боли, вы также можете почувствовать боль, если встанете после длительного сидения неподвижно, – состояние, которое иногда называют «колено в кинотеатре». Или вы можете услышать хлопок или треск в коленях при движении.

Структурные проблемы в ногах и коленях также могут привести к воспалению и боли. Например, если мышцы на одной стороне колена сильнее или плотнее, чем на другой стороне, коленная чашечка не двигается должным образом в своем канале, известном как блокадная канавка. Это может произойти, если вы согнете ноги в коленях, что приведет к раздражению и боли. Если мышцы вокруг бедер не так сильны или устойчивы, как должны быть, или если мышцы передней и задней части ног недостаточно гибки, это также может вызвать нагрузку на колено.

«Пателлофеморальный болевой синдром может возникать по многим причинам, включая дисбаланс силы и гибкости или просто износ с течением времени», – говорит д-р Бреслоу.

Как лечить: Если вы испытываете боль, попробуйте изменить свою деятельность на пару недель, чтобы увидеть, уменьшится ли боль в коленях.

Если боль не проходит, вы можете обратиться к врачу. Он или она может направить вас к физиотерапевту, чтобы накачать мышцы колена и вокруг него и улучшить диапазон движений, что может ускорить ваше выздоровление, – говорит доктор.Бреслоу. Лечебная физкультура также может быть направлена ​​на улучшение вашей основной силы в области живота, спины и бедер, что может помочь снять напряжение с ваших колен. Ваш физиотерапевт также может убедиться, что ваше тело находится в правильном положении, чтобы предотвратить структурные проблемы, которые часто лежат в основе пателлофеморального болевого синдрома.

Важно отметить, что физиотерапия требует времени и усилий. «В большинстве случаев физиотерапия довольно эффективна, но человек действительно должен согласиться», – говорит д-р Бреслоу.«Это не быстрое решение». Если человек занимается лечебной физкультурой без особого энтузиазма или откажется от нее через короткий промежуток времени, это, скорее всего, не поможет.

Плюсы и минусы прививок кортизона

Если вы испытываете боль, из-за которой вам трудно начать физиотерапию для решения проблемы с коленом, ваш врач может порекомендовать вам сделать инъекцию кортизона, чтобы уменьшить боль.

Укол вводит в сустав кортикостероид и местный анестетик для временного облегчения боли и отека.Но это ненадолго. «Часто люди думают, что инъекции, особенно инъекции кортизона, решат проблему с коленом. Они делают только облегчение боли, чтобы вы могли добиться прогресса в реабилитации», – говорит доктор Ребекка Бреслоу, инструктор по ортопедической хирургии в Harvard Medical. Школа. «Но когда инъекции кортизона используются чрезмерно, есть некоторые свидетельства того, что они действительно могут ускорить развитие остеоартрита».

Короче говоря, хотя уколы кортизона направляют вас на путь к исцелению, их следует использовать разумно, и они не являются постоянным решением основной проблемы, вызывающей боль в коленях.

Хроническая дегенеративная разрыв мениска

Если вы испытали отек, боль в суставах и ощущение, что ваше колено заедает или сжимается, проблема может заключаться в хроническом дегенеративном разрыве мениска.

Мениск – это эластичная хрящевая подушка в колене, которая помогает укрепить сустав. На каждом из ваших колен их по два. «Иногда эти структуры разрываются во время травмы, но в дегенеративных случаях хрящ просто изнашивается и изнашивается со временем, что приводит к разрушению или разрыву ткани», – говорит д-р. Бреслоу. Когда мениск изношен, рваные края или незакрепленные части могут застрять в суставе при его движении, вызывая ощущение, что ваше колено сжимается. Если это происходит, обязательно обратитесь к врачу.

Как лечить: Хирургия больше не является лечением первой линии для этого состояния, говорит доктор Бреслоу. «Раньше большинство людей направляли на артроскопическую процедуру для удаления разорванного мениска или его восстановления», – говорит она. “Но теперь исследования показывают, что во многих случаях это состояние можно вылечить безоперационным способом так же эффективно.«

Клиницисты теперь чаще рекомендуют лечить это состояние с помощью физиотерапии. Как и в случае с синдромом пателлофеморальной боли, наращивание мышц вокруг сустава и в других частях тела может облегчить боль без риска осложнений. Однако вам может потребоваться операция, если часть мениска мешает движению сустава.

Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив), также могут краткосрочно облегчить боль. «Но это не решит или излечит проблему и может иметь опасные побочные эффекты, если использовать его более двух недель», – говорит д-р Бреслоу.

Можно ли предотвратить проблемы с коленями?

Не всех проблем с коленями можно избежать, но вы можете уменьшить вероятность возникновения проблем, участвуя в регулярных силовых тренировках. «Чтобы защитить колени, важно иметь очень сильный корпус и сильные ноги», – говорит доктор Ребекка Бреслоу, инструктор по ортопедической хирургии в Гарвардской медицинской школе.Старайтесь выполнять силовые тренировки не реже двух раз в неделю. Кроме того, работайте над повышением гибкости суставов, что также поможет избежать травм.

Ранний остеоартроз

Если у вас скованность, боль и припухлость в суставах, которые усиливаются по утрам или когда вы какое-то время не двигались, подозревайте ранний остеоартрит. Чаще всего остеоартроз поражает людей старше 50 лет, но также может быть проблемой и у молодых людей.

По данным Американского колледжа ревматологии, от остеоартрита или хронического воспаления суставов страдают более 27 миллионов американцев старше 25 лет. «Ранний остеоартрит коленного сустава также является следствием износа хряща, но предыдущая травма колена является большим фактором риска для этого состояния», – говорит доктор Бреслоу. Это может быть так, если вы в молодости занимались спортом и у вас был разрыв мениска или связки (например, передней крестообразной связки).

Известно, что эти травмы ускоряют развитие остеоартрита.Хотя боль, отек и скованность, связанные с остеоартритом, могут повлиять на любой сустав, это очень часто встречается в коленях и возникает, когда коленный хрящ изнашивается, в результате чего кости в колене трутся друг о друга, что приводит к боли.

Костные шпоры также могут развиваться как часть дегенеративных изменений, возникающих при остеоартрите. Симптомы обычно со временем ухудшаются по мере дальнейшего ухудшения состояния колена.

Как лечить: Рекомендуемое лечение остеоартрита коленного сустава часто зависит от возраста человека, говорит доктор.Бреслоу. «Единственное, что мы можем сделать хирургическим путем, – это заменить колено», – говорит она. Но искусственные колени со временем ломаются, поэтому врачи любят подождать, пока вам исполнится 60 лет, чтобы провести операцию, чтобы избежать повторения ее позже. «В большинстве случаев цель состоит в том, чтобы как можно дольше избежать хирургического вмешательства», – говорит доктор Бреслоу. Вместо этого врачи обычно сосредотачиваются на обезболивании, используя нестероидные противовоспалительные препараты и иногда уколы кортизона, при которых врач вводит в сустав кортикостероидные препараты и местный анестетик, чтобы облегчить боль и отек (см. «Плюсы и минусы уколов кортизона» “).

Другой вариант – физиотерапия. «Я рекомендую пациентам физиотерапию, чтобы укрепить область вокруг колена, таза и кора», – говорит доктор Бреслоу. Более сильные мышцы в этих частях тела служат опорой для снятия давления и напряжения колена. «Вы не можете вернуть уже изношенный хрящ, но можете принять меры, чтобы замедлить прогрессирование», – говорит она.

Изображение: © spukkato / Getty Images

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Что делать при боли в колене после длительной ходьбы

Пакеты со льдом могут уменьшить боль в коленях.

После долгой прогулки вы замечаете, что колени сильно болят. Боль в коленях после длительного периода ходьбы может возникнуть, если вы шли дальше, чем в прошлом, ходили по твердой поверхности, не делали больших и здоровых шагов или если вы носили обувь, которая практически не поддерживала вас. В любом случае, вам больно, и вы хотите облегчения. К счастью, есть несколько способов облегчить боль и улучшить самочувствие. Если боль не проходит или усиливается, обратитесь к врачу.

Отдых

Поднимите колени выше бедер с подушками или одеялами до конца дня.

Кредит изображения: ULTRA F / Photodisc / Getty Images

Вы, наверное, уже хотите разбиться о диван, что полезно для ваших колен.Поднимите колени выше бедер с подушками или одеялами до конца дня. По возможности избегайте любой физической активности, которая оказывает давление на ваши колени, в течение следующих 48 часов или до тех пор, пока ваши колени не перестанут болеть. Отдых так же важен, как и упражнения – он помогает организму восстановиться и дает мышцам время на восстановление.

Ледяная и тепловая терапия

Прикладывайте пакеты со льдом на 15-20 минут три раза в день.

Кредит изображения: Спайк Маффорд / Фотодиск / Getty Images

В течение первых 48–72 часов после интенсивных упражнений пакеты со льдом могут помочь облегчить боль и уменьшить отек. Прикладывайте пакеты со льдом на 15-20 минут три раза в день. Вы можете заменить пакеты со льдом замороженными овощами или мясом. По прошествии третьего дня вы можете перейти на тепловую терапию, использовать тепловой компресс, теплые ванны или теплую мочалку, советует bigkneepain.com. Применяйте тепло на 10-15 минут и подождите час между сеансами. Не используйте тепло, если вокруг колена все еще остается опухоль, потому что тепло усилит воспаление сустава.

Сжатие

Компрессионная терапия помогает снять боль и отек.

Кредит изображения: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Компрессионная терапия помогает уменьшить боль и отек. Для этого можно использовать эластичный бинт. Оберните его вокруг колена, но не слишком туго. Если ваше пораженное колено становится холоднее, чем другое колено, у вас слишком тугая повязка. Снимайте повязку перед душем или сном.

Медикамент

Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль.

Изображение предоставлено: Томас Норткат / Digital Vision / Getty Images

Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли. Эти лекарства должны содержать ибупрофен, парацетамол, напроксен натрия и аспирин. Перед приемом прочитайте этикетку любых безрецептурных лекарств.

Медицинская помощь

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствовали сильную боль, внезапный отек, потеряли функцию колена или заметили деформацию сустава.

Кредит изображения: Photos.com/AbleStock.com/Getty Images

Если домашний уход не облегчит боль в колене, возможно, вы порвали или растянули связку в колене. Если ваши симптомы не исчезнут или ухудшатся через несколько дней, запишитесь на прием к врачу. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствовали сильную боль, внезапный отек, потеряли функцию колена или заметили деформацию сустава.

[Онлайн-проверка симптомов травмы колена]

Если вы испытываете боль в колене при ходьбе, боль в колене при сгибании, боль в колене во время отдыха или слышите хлопки / щелчки в колене и т. Д., это может быть незначительное беспокойство или индикатор серьезной проблемы.

Боль в колене обычно вызвана травматическими повреждениями, повторяющимися движениями, длительным износом или поражением тканей. Ниже приведены травмы, которые являются частой причиной боли в коленях, но лучше всего внести ваши симптомы в нашу программу проверки симптомов для диагностики боли в коленях, чтобы лучше понять вашу травму.

Распространенные травмы колена

  • Разрыв мениска: Разрыв хряща в колене.Колено часто становится нестабильным, и силы тяжести концентрируются на меньшем участке большеберцовой кости, что приводит к артриту.
  • Разрыв связки: Разрыв любой связки колена: PCL, MCL, LCL и наиболее распространенной ACL (передней крестообразной связки).
  • Остеоартрит (ОА): Остеоартрит или ОА характеризуется повреждением хряща, которое со временем обнажает подлежащую кость. Трение о обнаженную кость вызывает симптоматическую боль, воспаление, отек и скованность.
  • Вывих надколенника: вывих надколенника или вывих коленной чашечки обычно вызывается либо прямой травмой колена, либо внезапным поворотом ноги. Вывих возникает, когда надколенник выходит из своего нормального положения в передней части бедренной кости.
  • Рассекающий остеохондрит (ОКР): заболевание, при котором локализованное костно-хрящевое разделение на уровне субхондральной кости вызывает повреждение защитного хрящевого покрова сустава, что впоследствии вызывает боль и отек.Если не лечить, это может привести к расшатыванию тела в колене.
  • Бурсит: травма или воспаление бурсы, крошечной наполненной жидкостью мешочка, которая действует как скользящая поверхность, уменьшая трение между тканями тела.
  • Киста Бейкера: скопление жидкости в задней части колена.

Проблемы и травмы коленного сустава | HealthLink BC

У вас травма колена или другая проблема с коленом?

Да

Проблема с коленом или травма

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй – как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Переносили ли вы операцию на колене за последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на колене за последний месяц

Нет

Операция на колене за последний месяц

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги?

Если нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Нет

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Боль в колене?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 – это отсутствие боли, а 10 – наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Были ли у вас травмы колена за последний месяц?

Да

Травма колена за последний месяц

Нет

Травма колена за последний месяц

Есть ли у вас проблемы с нормальным движением колена?

Да

Колено затруднено

Можно ли вообще двигать коленом?

Нет

Невозможно пошевелить коленом

Были ли у вас проблемы с движением колена более 2 дней?

Да

Колено с трудом двигается более 2 дней

Нет

Колено с трудом двигается более 2 дней

Колено или коленная чашечка деформировались или выскакивали из своего нормального положения?

Это называется вывихом.

Да

Колено не в нормальном положении

Нет

Колено не в нормальном положении

Колено все еще не на своем месте?

Да

Колено все еще смещено

Нет

Колено все еще смещено

Колено выскакивает не на своем месте впервые?

Да

Первый вывих коленного сустава

Нет

Первый вывих коленного сустава

Колено кажется расслабленным или нестабильным, когда вы пытаетесь ходить?

Да

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Нет

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас проблемы с перемещением колена?

Да

Колено затруднено с движением

Трудно или трудно двигаться?

«Очень тяжело» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли.«Скорее сильно» означает, что вы можете пошевелить им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень сложно

Очень трудно двигать

Довольно сложно

Довольно сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением колена?

Менее 2 дней

Затруднения в движении колена менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Затруднения в движении колена в течение 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Затруднения в движении колена более 2 недель

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Трудности при движении уменьшаются

Колено опухло более 2 полных дней (48 часов)?

Да

Колено опухло более 48 часов

Нет

Колено опухло более 48 часов

Как вы думаете, проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением?

Да

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть причиной лихорадки?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Как долго у вас наблюдаются симптомы коленного сустава?

Менее 1 недели

Симптомы менее 1 недели

От 1 до 2 недель

Симптомы от 1 до 2 недель

Более 2 недель

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на ваше организм реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Серьезная травма – любое событие, которое может привести к очень серьезной травме, например:

  • Падение с высоты более 3,1 м (10 футов) [более 1,5 м (5 футов) для детей младше 2 лет и взрослых старше 65 лет] .
  • Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 32 км (20 миль) в час.
  • Любое событие, которое вызывает сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
  • Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы переместите ее.То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей от 3 лет

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и не может ничего делать, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
  • Слабая боль (от 1 до 4) : Ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

  • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
  • Красные полосы, ведущие с территории.
  • Гной вытекает из области.
  • Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

  • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
  • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
  • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
  • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
  • Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
  • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
  • Отсутствие селезенки.

При сильном кровотечении может быть истинным любой из следующих вариантов:

  • Кровь выкачивается из раны.
  • Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
  • Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением может быть правдой любое из этих утверждений:

  • Кровотечение замедляется или останавливается при надавливании, но начинается снова, если вы снимаете давление.
  • Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

  • Кровотечение останавливается само по себе или при надавливании.
  • Кровотечение останавливается или замедляется до жидкой или тонкой струйки через 15 минут надавливания.Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
  • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
  • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить.Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Сильная сонливость или трудно просыпаться.
  • Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
  • Дыхание намного быстрее обычного.
  • Действующий запутался.Ребенок может не знать, где он находится.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

Боль и скованность в коленях после упражнений

ОТ SANDRA KING AUG.14, 2017
Боль и скованность в коленях могут повлиять практически на все виды деятельности, которые вам могут понравиться, от бега на марафон до прогулки по саду на выходных. Симптомы могут возникать как у молодых спортсменов, так и у опытных профессионалов в области беговых дорожек. Правильное лечение часто зависит от основной причины. Определение того, где начинается боль и когда болят ваши колени, может помочь вашему врачу назначить вам лучшую терапию.

Анатомия колена

Коленный сустав включает нижнюю часть бедренной кости или бедра, верхний конец большеберцовой кости или большеберцовой кости и надколенник или коленную чашечку примерно треугольной формы, которая входит в бороздку в бедренной кости.Мышцы бедра обеспечивают силу коленям. Связки и сухожилия удерживают кости на месте. Хрящ обеспечивает амортизацию между костями, а гладкая мембрана выстилает другие внутренние поверхности. Эта подкладка, синовиальная мембрана, выделяет жидкость, которая помогает структурам в ваших коленях легко скользить друг по другу во время движения. Упражнения могут вызвать боль и скованность, когда эти структуры не функционируют нормально из-за травмы, болезни, чрезмерного использования или процесса старения.

Причины

Поврежденные сухожилия или связки, артрит и инфекция могут вызывать боль и жесткость в коленях после тренировки.Однако эксперты Медицинского центра Университета Мэриленда отмечают, что локализация боли может помочь определить причину. Например, бурсит и артрит часто вызывают боль в передней части колена. Когда симптомы возникают по бокам колена, врач может заподозрить повреждение связок. Эти травмы часто возникают во время занятий спортом, требующего быстрого поворота, например, тенниса или баскетбола. Если дискомфорт и жесткость в коленях постепенно ухудшаются с возрастом, а через несколько часов после тренировки поражается все колено, причиной может быть остеоартрит.

Лечение

Врачи часто назначают комбинацию методов лечения боли и скованности в коленях. Если ваш врач подозревает чрезмерное употребление, он может предложить вам перейти от бега к езде на велосипеде или плаванию. Травмы связок часто требуют полного отдыха в течение некоторого времени, а затем медленного восстановления активности. Однако, если травма серьезная, в конечном итоге вам может потребоваться операция. Специально разработанные скобы или бинты обычно улучшают положение колен, что может уменьшить боль. Укрепляющие и растягивающие упражнения для бедер, четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия помогают защитить коленные суставы.Эксперты Arthritis Foundation отмечают, что потеря веса может помочь вам избежать операции по замене коленного сустава, если у вас избыточный вес и артрит в коленях.

Соображения

Медицинские работники Kids Health from Nemours отмечают, что несбалансированность мышечной силы подростка по сравнению с гибкостью может увеличить риск травмы колена или воспаления в результате чрезмерного использования. Они рекомендуют сочетать программы общего укрепления, растяжки и кондиционирования со спортом, чтобы предотвратить травмы.Виды спорта, требующие много прыжков или частых поворотов, например волейбол или баскетбол, могут потребовать дополнительных тренировок, чтобы защитить ваши колени.

Гель долобене что лечит – Ваш браузер устарел

Гель Долобене: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т]

medside.ru

26 отзывов, инструкция по применению

Комбинированный препарат для наружного применения. Действие препарата обусловлено входящими в его состав активными веществами: гепарин натрий, декспантенол, диметилсульфоксид.

Диметилсульфоксид обладает противовоспалительным, противоотечным и местным анальгезирующим действием. Противовоспалительная активность связана с некоторыми фармакологическими эффектами, наиболее значимым из которых является инактивация гидроксильных радикалов, вырабатывающихся в больших количествах во время процесса воспаления и оказывающих разрушительное действие на ткани.

Диметилсульфоксид оказывает местный анальгетический эффект за счет снижения скорости проведения ноцицептивных (болевых) импульсов в периферических нейронах. Противоотечное действие обеспечивается инактивацией гидроксильных радикалов и улучшением подкожной метаболической реакции в месте применения препарата. В известной степени, противоотечное действие диметилсульфоксида обусловлено его гигроскопическими свойствами.

Диметилсульфоксид (от 50% и более) проникает через биологические мембраны, в т.ч. через кожу, способствуя лучшему и более глубокому проникновению в ткани применяемых одновременно с ним других лекарственных средств.

Гепарин оказывает противовоспалительное действие, способствует регенерации соединительной ткани за счет угнетения активности гиалуронидазы. Оказывает дозозависимый антитромботический эффект, усиливая ингибирующую активность антитромбина III на активацию протромбина и тромбина. Проникновение гепарина через здоровую кожу является дозозависимым и подтверждается для дозы, начиная с 300 МЕ/г.

Декспантенол при местном применении трансформируется в коже в пантотеновую кислоту (витамин группы В). Эффективность декспантенола сопоставима с эффективностью пантотеновой кислоты. Пантотеновая кислота как компонент коэнзима А участвует в различных катаболических и анаболических процессах в тканях, за счет улучшения процессов грануляции и эпителизации способствует регенерации поврежденных участков кожи.

Фармакокинетика

Всасывание и распределение

Физиологическая концентрация диметилсульфоксида в плазме крови в норме составляет 40 нг/мл. Спустя 6 ч после нанесения препарата Cmax в плазме крови достигает 120 нг/мл и сохраняется до 12 ч после применения. Спустя 60 ч после применения концентрация диметилсульфоксида в плазме крови достигает физиологического уровня 40 нг/мл. При применении диметилсульфоксида по 1 г 3 раза/сут в течение 5 дней среднее содержание его в месте нанесения на кожу составляет 3 мг/г, среднее содержание в подлежащих мышечных тканях и синовиальной мембране в месте синовиального соединения 7-10 мкг/мл, в синовиальной жидкости – 0.8 мкг/г. Концентрация диметилсульфоксида в плазме крови составляет 0.5 мкг/г.

Гепарин при наружном применении гепарин всасывается незначительно.

При наружном применении декспантенол трансформируется в коже в пантотеновую кислоту. Хорошая абсорбция декспантенола подтверждена экспериментально.

Выведение

T1/2 диметилсулдфоксида составляет 11-14 ч. 12-25% абсорбированного диметилсульфоксида выводится в течение первых 24 ч и 37-48 % выводится в течение 7 дней в неизмененном виде почками или в виде метаболита (диметилсульфона). 3.5-6% всего диметилсульфоксида выводится через легкие в виде диметилсульфида спустя 6-12 ч после применения препарата.

protabletky.ru

Гель Долобене для суставов: состав, применение, противопоказания

При остеохондрозе, артрите, артрозе и других суставных заболеваниях прописывают препараты локального действия. Нередко назначается гель «Долобене» для детей и взрослых. Такое средство удобно в использовании и его легко мазать на поврежденные суставы и мышцы. Важно перед использованием учесть противопоказания и возможные нежелательные реакции.

Если «Долобене» применяется в комплексном лечении, то обязательно необходимо изучить в инструкции его совместимость с другими лекарственными средствами.

Состав и форма производства

Крем оказывает комплексное действие на пациентов, у которых развивается артрит, подагра, артроз и иные болезни суставов и подвижных структур. «Долобене» выпускается исключительно в форме геля, который помещен в алюминиевых тубах по 20, 50 и 100 грамм. Окрас смеси варьируется от белого до слегка желтоватого. Помещен туб в картонную коробку, в которой также имеется подробная инструкция. Положительный эффект от «Долобене» оказывается благодаря таким компонентам, входящим в состав мази:

  • Гепарин натрия. Вещество предотвращает свертывание крови, что способствует улучшению микроциркуляции и увеличению скорости кровотока в пораженной зоне.
  • Декспантенол. Является производным витамина В3, который влияет на реакцию окисления и ацетилирования. Посредством этого компонента улучшаются обменные процессы.
  • Диметилсульфоксид. Служит дерматотропным препаратом, который проникает под кожный покров и оказывает противовоспалительное действие.
Средство обогащено эфирными маслами.

В состав «Долобене» включены также следующие вспомогательные вещества:

  • гидрогенезированное касторовое масло;
  • трометамол — буферный раствор;
  • полиакриловая кислота;
  • вода;
  • масло розмарина, цитронеллы и горной сосны;
  • изопропаноловый спирт.
Вернуться к оглавлению

Как действует: лечебные свойства

Применение «Долобене» возможно при разных заболеваниях, поскольку гель обладает комплексным воздействием. Он согревает поврежденные ткани, благодаря чему улучшается микроциркуляция крови. Лечебные свойства препарата:

  • Противовоспалительные. Действие оказывается при помощи димексида, который воздействует на медиаторы воспалительного процесса.
  • Антиэкссудативные. Лишняя жидкость выводится из организма и уменьшаются отеки за счет улучшения капиллярной проницаемости.
  • Анальгетические. Диметилсульфоксид оказывает влияние на проводимость нервных волокон, вследствие чего купируется болевой синдром.
  • Антитромботические. Входящий в состав «Долобене» гепарин, разжижает кровь и препятствует появлению новых гематом.
  • Регенерационные. Воспаленные ткани при суставных заболеваниях сильно повреждаются, но при помощи декспантенола они скорее восстанавливаются.
Вернуться к оглавлению

Показания: когда применяют?

Препарат эффективен при повреждении сухожилий и связок.

Использовать «Долобене» можно не только при заболеваниях, но и при ожогах, травмах. Прописывается гель при сосудистых и суставных болезнях. Показаниями к применению «Долобене» являются:

  • гематомы;
  • растяжения и/или разрывы связочного аппарата, мышц, сухожильных волокон;
  • воспалительные процессы в суставах или внутрисуставной сумке;
  • фасциит;
  • невралгия с острым течением;
  • варикоз на ногах;
  • трофическое повреждение кожного покрова нижних конечностей.

При остром течении остеоартроза или артрита «Долобене» используется редко, поскольку не всегда активные вещества доходят до воспаленного участка.

Вернуться к оглавлению

Применение для суставов геля «Долобене»

При подагре, невралгии и других нарушениях лекарство наносят на кожный покров над областью поражения. Слой должен быть тонким и равномерно распределяться по поверхности. Процедуру повторяют от 2 до 4 раз в сутки. Если поверх требуется фиксирующая повязка, то средству дают высохнуть и впитаться несколько минут. А также возможно использование «Долобене» при фонофорезе. Но такую лечебную манипуляцию и ее длительность назначает доктор.

Вернуться к оглавлению

Разрешен ли детям и при беременности?

Средство противопоказано при беременности.

Доктора не рекомендуют использовать препарат пациентам, возраст которых менее 5 лет, поскольку нет достаточных данных о безопасности «Долобене» в педиатрии. А также не стоит использовать средство от ушибов и других повреждений при беременности, поскольку вероятно негативное влияние на растущий плод. Кормящие женщины также воздерживаются от применения медикамента, что связано с попаданием диметилсульфоксида в грудное молоко.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Не во всех случаях «Долобене» помогает пациентам. Лучше чтобы лекарство назначал доктор, поскольку есть ряд противопоказаний:

  • почечная и печеночная дисфункция;
  • стенокардия тяжелой формы;
  • инсульт или инфаркт;
  • атеросклероз;
  • признаки бронхиальной астмы;
  • аллергия на активные и вспомогательные вещества.
Вернуться к оглавлению

Возникают ли побочные реакции?

Если пациент самостоятельно лечит патологию при помощи «Долобене», не придерживаясь врачебных рекомендаций и дозировки, то возможны нежелательные реакции, представленные в таблице:

НарушенияСимптомы
МестныеЧувство жжения и зуд в месте нанесения средства
Легкое, умеренное или выраженное покраснение эпидермиса
АллергическиеОтек Квинке
Проявление крапивницы
Негативные реакции на кожном покрове
ДругиеНарушенные вкусовые предпочтения
Чесночный запах из полости рта
Диарея
Знобящее ощущение и головные боли
Приступы тошноты
Затрудненное дыхание
Вернуться к оглавлению

Совместимость

Самостоятельное совмещение лекарственных средств может вызвать тяжелые усложнения.

Не рекомендуется применять «Долобене» совместно с алкоголем, поскольку вероятны побочные реакции. Локальное использование средства может также приводить к усилению действия других лекарственных медикаментов. Периферическая невропатия развивается при совместимости «Долобене» с нестероидными противовоспалительными лекарствами. В особенности не рекомендуется совмещение с «Сулиндаком».

Вернуться к оглавлению

Отпуск и хранение

Гель приобретают в аптечном киоске, при этом предъявлять рецепт от врача нет необходимости. Сохранять «Долобене» необходимо в заводской упаковке. При этом важно хранить его в недоступном для детей месте с температурными показателями не выше 25 градусов. Годен гель на протяжении 3 лет, после чего не рекомендуется его наносить на кожу.

Вернуться к оглавлению

Какой аналог выбрать?

Дозировку аналога необходимо согласовать с доктором.

Заменителем геля «Долобене» служит гепариновая мазь и «Гепатромбин С». Есть также похожие по действию медикаментозные средства, которые используются по назначению доктора. Часто используются такие аналоги:

  • «Венолайф»;
  • «Тромблесс +»;
  • «Венитан Форте»;
  • «Троксевазин Нео»;
  • «Гепатромбин».

Используя аналогичное «Долобене» лекарство, дозировка корректируется доктором в зависимости от нарушения и его тяжести.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные предписания

При нанесении геля на кожный покров, предварительно стоит очистить его от других медикаментов местного использования. Запрещено мазать средство на слизистую носовой, ротовой полости. Если на поврежденной области есть раны, то использовать «Долобене» нельзя. Не рекомендуется пациентам при лечении гелем посещать солярий и пребывать на открытом солнце, поскольку отмечается высокая фоточувствительность кожных покровов. Если на эпидермисе возникли высыпания и другие патологические проявления, то терапию прекращают и заменяют медикамент аналогами.

osteokeen.ru

Долобене – инструкция, отзывы, показания

Противовоспалительное средство Долобене

Долобене – это лекарственный препарат, оказывающий противовоспалительное, анальгезирующее и антиэкссудативное действия. Выпускается в форме геля для наружного применения.

Фармакологическое действие Долобене

Согласно инструкции к Долобене, активными действующими веществами препарата являются диметилсульфоксид, декспантенол, гепарин натрия. Вспомогательными компонентами мази Долобене выступают изопропанол, макрогола глицерилгидроксистеарат, трометамол, полиакриловая кислота, а также масла цитронеллы, сосны горной и розмарина.

Диметилсульфоксид обладает противоотечным, противовоспалительным, гигроскопическим и местным анальгезирующим свойствами. Противовоспалительный эффект обусловлен инактивацией гидроксильных радикалов, которые в огромных количествах вырабатываются при воспалительных процессах, оказывая этим разрушительное влияние на ткани.

Местное анальгетическое действие геля Долобене связано со снижением скорости проведения болевых импульсов в периферических нейронах.

Противоотечный эффект Долобене обеспечивается дезактивацией кислородных радикалов и улучшением протекания подкожных метаболических реакций непосредственно в месте применения лекарства.

В соответствии с инструкцией к Долобене, гепарин способствует восстановлению соединительной ткани за счет притупления гиалуронидазы. Средство обладает антитромботическим дозозависимым эффектом.

Декспантенол при нанесении на кожу трансформируется в пантотеновую кислоту, которая является компонентом коэнзима А, и принимает участие в анаболических и катаболических процессах в тканях. Она также стимулирует грануляцию и эпителизацию, за счет чего ускоряется регенерация поврежденных участков кожи.

При наружном применении все компоненты геля Долобене быстро и легко проникают через биологические мембраны, включая кожу. Из организма препарат выводится в неизменном виде посредством почек.

Показания к применению Долобене

Мазь Долобене назначают для лечения:

  • Гематом и воспалений мышц, мягких тканей, сухожильных влагалищ, сухожилий, связок, возникших на фоне травм, сдавливания и ушибов различной тяжести;
  • Невралгий;
  • Травм суставов, сопровождающихся растяжением или разрывом связок;
  • Артритов;
  • Деформирующих остеоартритов;
  • Плечелопаточных периартритов, тендинитов, плечевых эпикондилитов, бурситов, тендовагинитов;
  • Поверхностных тромбофлебитов, трофических язв при хронической венозной недостаточности;
  • Перифлебитов;
  • Варикозных расширений вен;
  • Апоневрозитов.

Способы применения Долобене и дозировки

Гель Долобене наносят тонким слоем на поврежденные участки или вокруг них (если имеются ссадины) 2-4 раза в день. Средство равномерно распределяют по всей поверхности кожи легкими втирающими движениями.

При необходимости применения повязки используют воздухопроницаемый перевязочный материал, который накладывают через несколько минут после нанесения мази – после того, как большая часть вещества впиталась в кожу, а содержащийся в ней изопропанол испарился.

Мазь Долобене можно вводить ионофоретическим способом (посредством подачи постоянного электрического тока), а также с помощью фонореза (посредством ультразвука).

Место аппликации перед нанесением Долобене следует тщательно очистить от других лекарственных препаратов и загрязнений.

Длительность лечения определяется индивидуально для каждого пациента и зависит от тяжести повреждений.

Побочные действия Долобене

По отзывам, Долобене может вызывать побочные реакции со стороны организма.

Местно при применении геля возможны покраснения, ощущения жжения, зуд.

В многочисленных отзывах о Долобене есть сообщения о кратковременном изменении вкусовых ощущений.

В редких случаях Долобене вызывает крапивницу, отек Квинке, гиперемию кожи.

Противопоказания к применению Долобене

По инструкции Долобене не назначают людям, у которых наблюдаются:

  • Нарушения функций печени или почек;
  • Тяжелая стенокардия, инсульт, инфаркт миокарда, выраженный общий атеросклероз;
  • Бронхиальная астма;
  • Повышенная чувствительность к компонентам мази.

Противопоказаниями к гелю Долобене являются детский возраст до 5 лет, беременность и период лактации.

Передозировка

В отзывах о Долобене данных о случаях передозировки лекарством нет.

Аналоги

По фармакологическому действию и химическому составу аналогами Долобене являются Ангиофлюкс, Арикстра, Варфарекс, Венабос, Виатромб, Гепариновая мазь, Гемапаксан, Кливарин, Лиотон 1000, Пелентан, Скинлайт, Тромбофоб, Флагман, Фраксипарин Форте, Эссавен.

Дополнительная информация

Мазь Долобене нельзя наносить на открытые раневые поверхности, рубцы, слизистые оболочки носа, глаз, рта, а также на участки кожи, поврежденные вследствие солнечных ожогов и облучения.

При применении Долобене усиливается фоточувствительность кожи, поэтому в период лечения следует воздерживаться от принятия интенсивных солнечных ванн и посещения солярия.

При появлении кожных реакций необходима отмена лекарства.

В инструкции к Долобене указано, что хранить средство нужно в прохладном, темном и недоступном для детей месте.

Из аптек отпускается в безрецептурном режиме.

Срок годности Долобене – 2 года.

zdorovi.net

Через сколько начинает действовать долобене. Противопоказания: когда мазь не используют

Современной медицине известно немало лекарств, действие которых направлено на устранение суставных и мышечных болей. Выпускаются они в форме мазей, гелей и таблеток. Минус последних очевиден – обезболивать таблетки начинают с некоторой задержкой. К тому же, проходя через желудочно-кишечный тракт, они отрицательно воздействуют на его работу и поражают печень. Мази и гели, в отличие от таблеток и уколов, оказывают анальгетический эффект исключительно на пораженное место и результат от лечения этими препаратами пациент ощущает незамедлительно.

Состав лекарственного средства

Долобене считается одним из лучших обезболивающих лекарственных средств, существующих на современном рынке медицинских препаратов. Применяющийся наружно, он комплексно воздействует на пораженное место, снимает боль и отеки, борется с воспалением. В состав препарата входят:

  • Гепарин натрия (50 000 МЕ на 100 г лекарственного вещества), замедляющий процесс свертываемости крови, снимающий воспаление, восстанавливающий поврежденные ткани.
  • Декстпантенол (2,5 г на 100 г лекарственного вещества) – производная витамина В3. Превращающийся при попадании на кожные покровы в пантотеновую кислоту, этот компонент препарата улучшает обмен веществ и способствует регенерации тканей.
  • Диметилсульфоксид 90% (16,66 г на 100 г лекарственного вещества), оказывающий противовоспалительное и обезболивающее воздействие на пораженный участок. А также обеспечивающий всасывание прочих лекарств.

Это основные вещества, входящие в состав Долобене. Из дополнительных — роль их не менее значима – стоит отметить кислоту полиакриловую, очищенную воду, масло горной сосны. В аптеках Долобене отпускается без рецепта, однако, применять его нужно только по назначению специалиста.

Показания к применению

  • Любых травмах и переломах.
  • Болях, сопровождающих шейный остеохондроз и артрит .
  • Ушибах, вывихах, гематомах.
  • Повреждении мышц, окружающих суставы.
  • Наличии острых болей, носящих неврологический характер.
  • Воспалении тканей, окружающих вены, и нарушении их питания.
  • Растяжении сухожилий и связок голеностопа.
  • Бурситах (воспалении сухожильной сумки).

Состав препарата отлично подобран, поэтому спектр его применения невероятно широк. Однако, как и все лекарственные средства, Долобене имеет ряд побочных эффектов. Именно поэтому лечиться им можно только в соответствии с врачебными рекомендациями – самоназначение препарата в данном случае совершенно недопустимо.

Фармакологическое действие

Концентрация мази Долобене в крови – 40 нг/мл. После нанесения препарата на поврежденное место этот показатель значительно увеличивается – за 6 часов до 120 нг/мл. Цифры эти не изменяются в течение 12 часов. По прошествии 60 часов концентрация препарата в плазме возвращается к своим первоначальным значениям — 40 нг/мл.

За сутки из организма через почки выводится от 12 до 25 процентов вещества, еще от 37 до 48 процентов выводится тем же путем в течение недели. Через легкие выходит до 3,5 процентов вещества – процесс этот занимает от 6 до 12 часов.

Концентрация препарата в месте нанесения (при применении 3 раза в сутки по 1 г) составит: в тканях – 3 мг/г, в синовиальной жидкости – от 7 до 10 мг/г. Гепарин, являющийся одной из основных составляющих лекарственного вещества, полностью не всасывается.

Способ применения

Долобене назначают при наличии острых болей. Использовать препарат нужно в строгом соответствии с инструкцией:

  • Наносить только на пораженное место.
  • Использовать не менее 3-4 раз в сутки.
  • Не укутывать места нанесения повязками.

Долобене используют не только в качестве обезболивающего препарата — медики активно применяют его как контактный гель для фонофореза. Имеющий в своем составе действующие вещества определенной направленности, Долобене в разы повышает результативность ультразвуковых лечебных процедур.

Побочные действия

В инструкции к Долобене гелю указано, что при неправильном использовании лекарственного средства и при его передозировке существует возможность появления побочных эффектов:

  • Кожного зуда и покраснения. Однако, после повторного применения препарата они могут исчезнуть – организм просто привыкнет к его составляющим.
  • Крапивницы.
  • Тошноты.
  • Неприятного чесночного запаха изо рта (причиной является присутствие в составе препарата диметилсульфида).
  • Отека Квинке.
  • Головных болей.
  • Одышки и затрудненности дыхания.
  • Изменения вкуса.

Противопоказания к использованию

Гель Долобене обладает рядом противопоказаний, учесть которые при его применении совершенно необходимо. Особенно, если лечение препаратом будет долговременным. Однако, грамотно проконсультировать и дать правильные ответы на возникающие у пациента вопросы может только врач. Использование Долобене противопоказано при наличии:

  • Чувствительности и восприимчивости к любому из компонентов (как основных, так и дополнительных), входящих в его состав.
  • Бронхиальной астмы.
  • Нарушений работы почек и печени.
  • Патологий сердечно-сосудистой системы.
  • Беременности и периода лактации.
  • Язв и ран на пораженном участке.

Применение Долобене категорически противопоказано детям до 5-ти лет. Что касается беременных женщин, данных о вреде,

papeleta.ru

официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению препарата

Регистрационный номер:

П N013758/01-091210

Торговое название: Долобене

Международное непатентованное название (МНН): –

Лекарственная форма:

гель для наружного применения

Состав:


100 г геля содержат:
Активные вещества:
Гепарин натрия 50000 ME
Декспантенол 2,500 г
Диметилсульфоксид 90 % 16,660 г
(в пересчете на сухое вещество) (15,000 г)
Вспомогательные вещества:
Полиакриловая кислота 1,000 – 1,400 г, трометамол 0,200 – 0,300 г, макрогола глицерилгидроксистеарат (кремофор СО 455) 1,000 г, изопропанол 35,000 г, розмарина масло 0,200 г, сосны горной масло 0,250 г, цитронеллы масло 0,050 г, вода очищенная 42,023 – 42,913 г.

Описание:
От прозрачного до слегка мутного и от бесцветного до слегка желтоватого цвета гель.

Фармакологическая группа: антикоагулянтное средство прямого действия для местного применения + прочие препараты.

Код ATX: C05BA53

Фармакологическое действие:

Фармакодинамика:

Диметилсульфоксид (ДМСО).
ДМСО обладает противовоспалительным, противоотечным и местным обезболивающим действием.

Противовоспалительная активность связана с некоторыми фармакологическими эффектами, наиболее значимым из которых является иннактивация гидроксильных радикалов, вырабатывающихся в больших количествах во время процесса воспаления и оказывающих разрушительное действие на ткани.

ДМСО оказывает местный анальгетический эффект за счет снижения скорости проведения ноцицептивных (болевых) импульсов в периферических нейронах. Противоотечное действие обеспечивается инактивацией гидроксильных радикалов и улучшением подкожной метаболической реакции в месте применения препарата. В известной степени, гигроскопические свойства ДМСО также ответственны за его противоотечное действие. ДМСО (от 50 % и более) проникает через биологические мембраны, в том числе через кожу, способствуя лучшему и более глубокому проникновению в ткани применяемых одновременно с ним других лекарственных средств.

Гепарин.
Гепарин оказывает противовоспалительное действие, способствует регенерации соединительной ткани за счет угнетения активности гиалуронидазы. Гепарин проявляет дозозависимый антитромботический эффект, усиливая ингибирующую активность антитромбина III на активацию протромбина и тромбина. Проникновение гепарина через здоровую кожу является дозозависимым и подтверждается для дозировки, начиная с 300 МЕ/г.

Декспантенол.
При местном применении декспантенол трансформируется в коже в пантотеновую кислоту (витамин группы В). Эффективность декспантенола сопоставима с эффективностью пантотеновой кислоты. Пантотеновая кислота как компонент коэнзима А участвует в различных катаболических и анаболических процессах в тканях, за счет улучшения процессов грануляции и эпителизации способствует регенерации поврежденных участков кожи.

Фармакокинетика:

Диметилсульфоксид (ДМСО).
Физиологическая концентрация ДМСО в норме в плазме крови составляет 40 нг/мл. Спустя 6 часов после нанесения препарата максимальная концентрация в плазме крови достигает 120 нг/мл и сохраняется до 12 часов после применения. Спустя 60 часов после применения концентрация ДМСО в плазме крови достигает физиологического уровня 40 нг/мл. 12-25 % абсорбированного ДМСО выводится в течение первых 24 часов и 37-48 % выводится в течение 7 дней в неизмененном виде через почки или в виде метаболита (диметилсульфона). 3,5-6 % всего ДМСО выводится через легкие в виде диметилсульфида спустя 6-12 часов после применения препарата.

При применении по 1 г диметилсульфоксида 3 раза в день в течение 5 дней среднее содержание его в месте нанесения на кожу составляет 3 мг/г, среднее содержание в подлежащих мышечных тканях и синовиальной мембране в месте синовиального соединения 7-10 мкг/мл, в синовиальной жидкости – 0,8 мкг/г. Концентрация диметилсульфоксида в плазме крови составляет 0,5 мкг/г. Период полувыведения ДМСО составляет 11-14 часов.

Гепарин.
При наружном применении гепарин всасывается незначительно.

Декспантенол.
При наружном применении декспантенол трансформируется в коже в пантотеновую кислоту. Хорошая абсорбция декспантенола подтверждена экспериментально.

Показания к применению:

  • отеки, гематомы и воспаления мягких тканей, мышц, сухожилий, сухожильных влагалищ,
  • закрытые травмы, ушибы,
  • травмы суставов с растяжением связок и сухожилий,
  • эпикондилит плеча («локоть теннисиста»), тендиниты (воспаление сухожилий), тендовагиниты (воспаление сухожильных влагалищ), бурситы (воспаление слизистой сумки сустава),
  • периартрит плечевого сустава,
  • острая невралгия.

Противопоказания:

  • повышенная чувствительность к одному из компонентов геля (активным/вспомогательным веществам),
  • бронхиальная астма,
  • тяжелые нарушения функции печени, почек,
  • выраженные нарушения сердечно-сосудистой системы,
  • беременность и период лактации,
  • возраст до 5 лет,
  • открытые раны в месте нанесения.

Применение во время беременности и в период кормления грудью:

Применение во время беременности.
Поскольку данные исследований по применению препарата у беременных женщин отсутствуют, его применение во время беременности противопоказано.

Применение во время лактации.
Диметилсульфоксид проникает в грудное молоко, поэтому во время использования препарата следует прекратить кормление ребенка грудью.

Способ применения и дозы:


Долобене следует наносить поверхностным слоем на кожу над пораженным участком кожи 2-4 раза в день.

При использовании геля под повязку следует нанести гель и подождать несколько минут, чтобы он абсорбировался кожей и испарился изопропанол. Затем можно наложить герметическую повязку.

Долобене может применяться при ионофорезе. Препарат наносят под катод. Долобене как контактный гель может применяться в ультразвуковой терапии (фонофорезе). Активные вещества геля дополняют терапевтическое действие ультразвуковых волн. Продолжительность лечения зависит от выраженности симптомов и тяжести заболевания.

Побочное действие:


Возможны местные кожные реакции (покраснение, зуд, чувство жжения в месте нанесения геля), которые обычно исчезают во время дальнейшего лечения. Из-за содержания ДМСО или других компонентов препарата иногда возможно возникновение кожной аллергической реакции.

В редких случаях во время применения препарата у некоторых больных может появляться запах чеснока изо рта. Запах вызван диметилсульфидом, являющимся продуктом метаболизма диметилсульфоксида. Возможно изменение вкусовых ощущений, исчезающих через несколько минут после нанесения геля.

В единичных случаях возможно возникновение аллергических реакций немедленного типа (крапивница, отек Квинке). Крайне редко при нанесении препарата на обширные участки тела возможно возникновение тошноты, диареи, затруднения дыхания, головной боли, озноба.

Передозировка:


Данные о передозировке препарата отсутствуют.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:


Нанесение другого лекарственного средства одновременно с препаратом Долобене может усилить их проницаемость через кожу. При одновременном применении препарата Долобене и нестероидного противовоспалительного препарата сулиндак возможно развитие периферической нейропатии.

Особые указания:


Место нанесения геля должно быть свободно от других лекарственных средств, косметики или любых химических средств. Долобене нельзя наносить на слизистые оболочки глаз, носа, рта, открытые раны или на поврежденные участки кожи (вследствие облучения, сильного солнечного ожога, послеоперационные рубцы).

Во время лечения препаратом может усиливаться светочувствительность кожи, поэтому в период его применения следует ограничить интенсивные солнечные ванны и посещение солярия. В случае возникновения кожных реакций лечение должно быть прекращено. Из-за высокой абсорбции диметилсульфоксида не следует использовать Долобене в комбинации с другими мазями и гелями.

Форма выпуска:


Гель для наружного применения.
По 50 г или 100 г препарата в алюминиевые тубы, затянутые алюминиевой фольгой для контроля первого вскрытия, с навинчиваемой полимерной крышкой.
1 тубу вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

Условия хранения:


Хранить при температуре не выше 25 °С Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности:


3 года.
Не применять после истечения срока годности!

Условия отпуска:
Отпускается без рецепта.

Производитель
«Меркле ГмбХ», Людвиг-Меркле штрассе 3, D-89143, г. Блаубойрен, Германия.

Организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей:
ООО «ратиофарм РУС», 105064, г. Москва, ул. Земляной вал, 9 (ДЦ СИТИДЕЛ)

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

medi.ru

Гель Долобене для суставов: состав, применение, противопоказания

При остеохондрозе, артрите, артрозе и других суставных заболеваниях прописывают препараты локального действия. Нередко назначается гель «Долобене» для детей и взрослых. Такое средство удобно в использовании и его легко мазать на поврежденные суставы и мышцы. Важно перед использованием учесть противопоказания и возможные нежелательные реакции.

Если «Долобене» применяется в комплексном лечении, то обязательно необходимо изучить в инструкции его совместимость с другими лекарственными средствами.

Состав и форма производства

Крем оказывает комплексное действие на пациентов, у которых развивается артрит, подагра, артроз и иные болезни суставов и подвижных структур. «Долобене» выпускается исключительно в форме геля, который помещен в алюминиевых тубах по 20, 50 и 100 грамм. Окрас смеси варьируется от белого до слегка желтоватого. Помещен туб в картонную коробку, в которой также имеется подробная инструкция. Положительный эффект от «Долобене» оказывается благодаря таким компонентам, входящим в состав мази:

  • Гепарин натрия. Вещество предотвращает свертывание крови, что способствует улучшению микроциркуляции и увеличению скорости кровотока в пораженной зоне.
  • Декспантенол. Является производным витамина В3, который влияет на реакцию окисления и ацетилирования. Посредством этого компонента улучшаются обменные процессы.
  • Диметилсульфоксид. Служит дерматотропным препаратом, который проникает под кожный покров и оказывает противовоспалительное действие.

В состав «Долобене» включены также следующие вспомогательные вещества:

  • гидрогенезированное касторовое масло,
  • трометамол — буферный раствор,
  • полиакриловая кислота,
  • вода,
  • масло розмарина, цитронеллы и горной сосны,
  • изопропаноловый спирт.

Как действует: лечебные свойства

Применение «Долобене» возможно при разных заболеваниях, поскольку гель обладает комплексным воздействием. Он согревает поврежденные ткани, благодаря чему улучшается микроциркуляция крови. Лечебные свойства препарата:

  • Противовоспалительные. Действие оказывается при помощи димексида, который воздействует на медиаторы воспалительного процесса.
  • Антиэкссудативные. Лишняя жидкость выводится из организма и уменьшаются отеки за счет улучшения капиллярной проницаемости.
  • Анальгетические. Диметилсульфоксид оказывает влияние на проводимость нервных волокон, вследствие чего купируется болевой синдром.
  • Антитромботические. Входящий в состав «Долобене» гепарин, разжижает кровь и препятствует появлению новых гематом.
  • Регенерационные. Воспаленные ткани при суставных заболеваниях сильно повреждаются, но при помощи декспантенола они скорее восстанавливаются.

Показания: когда применяют?

Использовать «Долобене» можно не только при заболеваниях, но и при ожогах, травмах. Прописывается гель при сосудистых и суставных болезнях. Показаниями к применению «Долобене» являются:

  • гематомы,
  • растяжения и/или разрывы связочного аппарата, мышц, сухожильных волокон,
  • воспалительные процессы в суставах или внутрисуставной сумке,
  • фасциит,
  • невралгия с острым течением,
  • варикоз на ногах,
  • трофическое повреждение кожного покрова нижних конечностей.

При остром течении остеоартроза или артрита «Долобене» используется редко, поскольку не всегда активные вещества доходят до воспаленного участка.

Применение для суставов геля «Долобене»

При подагре, невралгии и других нарушениях лекарство наносят на кожный покров над областью поражения. Слой должен быть тонким и равномерно распределяться по поверхности. Процедуру повторяют от 2 до 4 раз в сутки. Если поверх требуется фиксирующая повязка, то средству дают высохнуть и впитаться несколько минут. А также возможно использование «Долобене» при фонофорезе. Но такую лечебную манипуляцию и ее длительность назначает доктор.

Разрешен ли детям и при беременности?

Доктора не рекомендуют использовать препарат пациентам, возраст которых менее 5 лет, поскольку нет достаточных данных о безопасности «Долобене» в педиатрии. А также не стоит использовать средство от ушибов и других повреждений при беременности, поскольку вероятно негативное влияние на растущий плод. Кормящие женщины также воздерживаются от применения медикамента, что связано с попаданием диметилсульфоксида в грудное молоко.

Противопоказания

Не во всех случаях «Долобене» помогает пациентам. Лучше чтобы лекарство назначал доктор, поскольку есть ряд противопоказаний:

  • почечная и печеночная дисфункция,
  • стенокардия тяжелой формы,
  • инсульт или инфаркт,
  • атеросклероз,
  • признаки бронхиальной астмы,
  • аллергия на активные и вспомогательные вещества.

Возникают ли побочные реакции?

Если пациент самостоятельно лечит патологию при помощи «Долобене», не придерживаясь врачебных рекомендаций и дозировки, то возможны нежелательные реакции, представленные в таблице:

НарушенияСимптомы
МестныеЧувство жжения и зуд в месте нанесения средства
Легкое, умеренное или выраженное покраснение эпидермиса
АллергическиеОтек Квинке
Проявление крапивницы
Негативные реакции на кожном покрове
ДругиеНарушенные вкусовые предпочтения
Чесночный запах из полости рта
Диарея
Знобящее ощущение и головные боли
Приступы тошноты
Затрудненное дыхание

Совместимость

Не рекомендуется применять «Долобене» совместно с алкоголем, поскольку вероятны побочные реакции. Локальное использование средства может также приводить к усилению действия других лекарственных медикаментов. Периферическая невропатия развивается при совместимости «Долобене» с нестероидными противовоспалительными лекарствами. В особенности не рекомендуется совмещение с «Сулиндаком».

Отпуск и хранение

Гель приобретают в аптечном киоске, при этом предъявлять рецепт от врача нет необходимости. Сохранять «Долобене» необходимо в заводской упаковке. При этом важно хранить его в недоступном для детей месте с температурными показателями не выше 25 градусов. Годен гель на протяжении 3 лет, после чего не рекомендуется его наносить на кожу.

Какой аналог выбрать?

Заменителем геля «Долобене» служит гепариновая мазь и «Гепатромбин С». Есть также похожие по действию медикаментозные средства, которые используются по назначению доктора. Часто используются такие аналоги:

  • «Венолайф»,
  • «Тромблесс +»,
  • «Венитан Форте»,
  • «Троксевазин Нео»,
  • «Гепатромбин».

Используя аналогичное «Долобене» лекарство, дозировка корректируется доктором в зависимости от нарушения и его тяжести.

Дополнительные предписания

При нанесении геля на кожный покров, предварительно стоит очистить его от других медикаментов местного использования. Запрещено мазать средство на слизистую носовой, ротовой полости. Если на поврежденной области есть раны, то использовать «Долобене» нельзя. Не рекомендуется пациентам при лечении гелем посещать солярий и пребывать на открытом солнце, поскольку отмечается высокая фоточувствительность кожных покровов. Если на эпидермисе возникли высыпания и другие патологические проявления, то терапию прекращают и заменяют медикамент аналогами.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Лечение медикаментозное суставов: симптомы, причины, диагностика и лечение

Медикаментозное лечение остеоартроза | Алексеева Л.И.

Остеоартроз (ОА) – это гетерогенное заболевание, с наибольшей частотой встречающееся у людей старше 60 лет и характеризующееся выраженным болевым синдромом и нередко наличием воспалительных признаков, приводящими больного к врачу. Боль представляет собой самый частый симптом при ОА, поэтому лечение заболевания направлено, в первую очередь, на уменьшение болевого синдрома и, как результат этого, улучшение функции сустава. У 10–30% больных ОА развивается различной степени нетрудоспособность, поэтому возможность воздействовать на естественное течение заболевания имело бы большое социальное и экономическое значение. Традиционное лечение ОА заключается прежде всего в управлении болевым синдромом, которое начинается с различных нефармакологических методов, включающих образование больных, физическую терапию, чрескожную стимуляцию и другие. Однако при недостаточной эффективности нефармакологических методов лечения требуется назначение лекарственной терапии. Действие большинства лекарственных средств направлено, в первую очередь, на лечение симптомов болезни, хотя некоторые из них рассматриваются, как препараты, влияющие на катаболические и анаболические процессы, происходящие при повреждении хряща. Эти лекарства классифицируются, как препараты, модифицирующие симптомы болезни. Выбор препаратов, подбор комбинации различных методов лечения остаются строго индивидуальными (табл. 1). Знание механизмов действия, эффективности, противопоказаний при назначении препаратов, профиля безопасности лекарств чрезвычайно важно.

 

Несмотря на относительно длительный период применения лекарственных средств, остается большое количество вопросов относительно симптоматического лечения. Иерархически первое место занимают анальгетические препараты. Впервые использование ацетоминофена при ОА рекомендовали Bradley с соавт. [1], которые показали, что прием 4,0 г ацетаминофена в день был сравним по эффективности с двумя дозами ибупрофена (1200 мг и 2400 мг) у больных с ОА коленных и тазобедренных суставов, а переносимость препарата была лучше. Изучение механизма действия препарата выявило наличие высокой анальгетической, жаропонижающей и небольшой противовоспалительной активности [3,4]. In vitro высокие дозы ацетоминофена ингибировали синтез простагландинов [5]. Ацетоминофен, по видимому, влияет на центральную нервную систему через ингибицию синтеза простагландина Е2 и не оказывает действия на синтез простагландинов в периферических тканях [б].

Дальнейшее изучение ацетоминофена с точки зрения его эффективности, риска развития побочных реакций, а также стоимости лечения, показало преимущество его применения у больных ОА с легким и умеренным болевым синдромом, но было отмечено, что клиническая эффективность выше у нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) [2]. Кроме того, появились данные о гепатотоксичности и потенциальном повреждающем действии ацетоминофена на почки [7], в связи с чем обращается внимание на то, что при приеме около 60 г алкоголя в день доза ацетоминофена не должна превышать 2,0 г в сутки. Преимущество препарата перед другими анальгетическими средствами заключается в его низкой токсичности для желудочно–кишечного тракта (ЖКТ), однако у больных с выраженным болевым синдромом, с наличием воспаления анальгетики оказываются недостаточно эффективными и требуется назначение НПВП.

НПВП, обладая противовоспалительными, анальгетическими и жаропонижающими свойствами, широко используются для уменьшения боли, синдрома «геля», улучшения функции суставов у больных ОА. Выбор НПВП обычно основывается на мнении врача. В терапевтических дозах клиническая эффективность НПВП примерно одинаковая, однако индивидуальный ответ на препараты широко варьирует [8]. На различия в клинической эффективности также оказывают влияние фармакокинетические, фармакодинамические и метаболические свойства препаратов. И хотя вариабельность ответа можно объяснить (частично) адсорбцией, распределением и метаболизмом препарата, наиболее важная причина разной эффективности лежит, по–видимому, в потенциальных различиях механизма действия лекарств [9].

Большинство НПВП представляют собой слабые органические кислоты и полностью адсорбируются при пероральном приеме, около 95% принятого препарата связывается с сывороточным альбумином, поэтому гипоальбуминемия, особенно у пожилых людей с хроническими соматическими заболеваниями, может приводить к повышению концентрации НПВП в сыворотке и, как следствие этого, к увеличению токсичности. Прием НПВП вместе с пищей может уменьшить его адсорбцию, как например, это показано для напроксена, адсорбция которого в этих условиях снижается на 16%. НПВП метаболизируются в основном в печени и экскретируются с мочой, что необходимо учитывать при назначении этих препаратов больным с нарушениями функции печени или почек. Концентрация препаратов в плазме широко варьирует и зависит от клиренса в почках и скорости метаболизма.

Определенное значение для объяснения различных клинических эффектов имеет время нахождения препаратов в плазме, согласно которому НПВП подразделяются на «коротко– и длительноживущие».

Противоспалительная и анальгетическая активность НПВП связана с уменьшением продукции простагландинов Е. Показано также, что НПВП ингибируют образование простациклина и тромбоксана, оказывая комплексное действие на сосудистую проницаемость и агрегацию тромбоцитов. Противовоспалительное действие НПВП обусловлено, по–видимому, подавлением активности циклооксигеназы (ЦОГ) – основного фермента метаболизма арахидоновой кислоты на пути превращения ее в простагландины. Существуют, по крайней мере, две изоформы ЦОГ. И хотя аминокислотная последовательность их на 60% идентична, они представляют собой продукт двух разных генов. ЦОГ–1 регулирует нормальные клеточные процессы и стимулируется гормонами или факторами роста. ЦОГ–1 экспрессируется на большинстве тканей организма и в различной степени ингибируется всеми НПВП, поэтому многие побочные реакции со стороны желудочно–кишечного тракта объясняются именно этой ингибицией [13].

Другая изоформа, ЦОГ–2, которая обычно не определяется в тканях, экспрессируется при воспалении и также ингибируется всеми существующими НПВП в большей или меньшей степени, а также глюкокортикостероидами [34], что отличает ее от ЦОГ–1.

На основании этих данных была создана новая группа препаратов – специфических ингибиторов ЦОГ–2, к которым относятся целекоксиб и рофекоксиб, примерно в 300 раз более эффективно подавляющие ЦОГ–2 по сравнению с ЦОГ–1 [15]. Клинические исследования при ОА показали, что оба препарата оказывали влияние на боль, сравнимое с действием напроксена, ибупрофена и диклофенака, и почти не оказывали повреждающего действия на слизистую желудочно–кишечного тракта и агрегацию тромбоцитов [16,17,18].

Вместе с тем, накапливаются данные о том, что противовоспалительное и анальгетическое действие НПВП не объясняется только ингибицией ЦОГ. Предполагают, что НПВП ингибируют активацию и хемотаксис нейтрофилов и уменьшают продукцию токсических кислородных радикалов в стимулированных нейтрофилах [5], тормозят активность фактора транскрипции NF–kB, таким образом ингибируя стимуляцию синтетазы оксида азота [20].

Кроме того, НПВП, являясь ингибиторами простагландинов, которые, как предполагают, ингибируют апоптоз (программированная гибель клеток), могут способствовать нормализации жизненного цикла клеток в очаге воспаления [14].

Арахидоновая кислота подвергается действию не только ЦОГ, но и 5– и 12–липооксигеназ. К настоящему времени накапливаются данные о том, что механизм развития НПВП–индуцированных гастропатий может включать альтернативные процессы превращения арахидоновой кислоты в лейкотриены под воздействием 5–липооксигеназы (5–ЛОГ). Это послужило поводом для создания новой группы препаратов, способных ингибировать ЦОГ–1 и ЦОГ–2. Первое исследование такого препарата – ликофелона (200 мг х 2 раза в день) проведено у 148 больных ОА в сравнительном испытании с напроксеном (500 мг х 2 раза в день) и плацебо [19]. Ликофелон оказался равным по эффективности НПВП, исключительно хорошо переносился и не вызывал поражения желудочно–кишечного тракта,

Таким образом, изучение механизмов действия НПВП привело к созданию новой классификации препаратов (табл. 2), основанной на селективности действия в отношении ЦОГ, позволяющей врачу индивидуально подобрать наиболее эффективный и безопасный препарат.

 

Многочисленные контролируемые исследования свидетельствуют о достоверно более высокой эффективности НПВП по сравнению с плацебо, поэтому при выборе препарата необходимо учитывать его безопасность, влияние на хрящ, а учитывая возраст больных ОА, и наличие большого числа сопутствующей патологии, сочетаемость с другими средствами.

Общие принципы применения НПВП при ОА заключаются в использовании минимальной эффективной дозы, приеме одновременно не более одного НПВП, отмене препарата при отсутствии боли и оценке эффективности лечения через 2–4 недели от начала приема.

При ОА наиболее оптимальными считаются «короткоживущие» препараты: ибупрофен, диклофенак, кетопрофен. Применяемые при ОА дозы препаратов обычно ниже, чем при воспалительных заболеваниях суставов (табл. 3). Для быстрого купирования болевого синдрома назначаются препараты с высокой анальгетической активностью: калиевая соль диклофенака (Раптен рапид). Препарат оказывает стойкий анальгетический эффект значительно быстрее и продолжительнее, чем натриевая форма диклофенака и другие НПВП. Кроме того, препарат обладает минимумом побочных эффектов по сравнению с ибупрофеном и индометацином. Раптен рапид может быть также рекомендован для вводной терапии для купирования боли с последующим переходом на другой анальгетик. Уменьшение болевого синдрома на фоне лечения НПВП отмечается примерно у 60–70% больных ОА. Вместе с тем индивидуальные различия в эффективности НПВП колеблются в широких пределах, поэтому на первое место выходит не только подбор наиболее эффективного препарата (Раптен рапид и др.), но и оценка реальных различий в токсичности препаратов. Побочные реакции, наблюдаемые при лечении НПВП, представлены в таблице 4.

 

Наиболее клинически значимыми являются побочные реакции со стороны ЖКТ, их возникновение, вероятно, обусловлено местной и системной ингибицией синтеза простагландинов. Спектр поражения ЖКТ довольно широк – от развития эзофагитов до кровотечений и перфораций пептических язв, иногда приводящих к смерти [13]. Приводятся данные о повреждении слизистой тонкой и толстой кишок [23]. Эндоскопические исследования показали, что наиболее часто поражаются препилорический и антральный отделы желудка. Как правило, они протекают бессимптомно, поэтому трудно оценить их истинную распространенность. Факторы риска развития НПВП–гастропатий включают в себя возраст больных старше 60 лет, наличие язвенного анамнеза, прием противоязвенных препаратов по любым причинам, сочетанное использование глюкокортикостероидов, наличие тяжелых сопутствующих заболеваний, например, сердечно–сосудистых [21,22]. На основании многочисленных клинических исследований относительный риск для язвы желудка составляет 4,0–5,0; для язвы 12–перстной кишки – 1,1–1,6 и от 4,5 до 5,0 – для язв желудка с кровотечением, перфорацией или смертельным исходом. «Длительноживущие» НПВП, как например, пироксикам, обладают большей ЖКТ–токсичностью,

Значительно лучшие результаты получены при использовании преимущественно селективных ингибиторов ЦОГ–2: мелоксикама и нимесулида. Отдельные клинические исследования свидетельствуют о сходной со стандартными НПВП эффективности, но более высокой безопасности в отношении поражения ЖКТ.

Применение специфических ингибиторов ЦОГ–2 ассоциируется с достоверным снижением частоты развития язвенного поражения ЖКТ по сравнению с диклофенаком и ибупрофеном. Кроме того, тяжелые гастроэнтерологическне побочные реакции (кровотечения, перфорации) встречаются в 2–3 раза реже при приеме рофекоксиба и целекоксиба. В последние годы постоянно дискутируются вопросы о риске/пользе НПВП при ОА, затратах при гастроэнтерологических побочных реакциях. По–видимому, селективные ингибиторы ЦОГ–2 могут существенно повысить безопасность лечения, особенно у пожилых больных с высокими факторами риска.

При недостаточной эффективности и плохой переносимости НПВП назначаются другие анальгетические препараты. Трамадол – синтетический анальгетик центрального действия, не вызывающий физической и психической зависимости, эффективен при боли различного происхождения. Schnitzer с соавт. [24] показали, что препарат эффективен в отношении болевого синдрома, кроме того, сочетанное применение трамадола с напроксеном позволило снизить дозу последнего. Трамадол применяется при ОА в дозах от 50 до 200 мг в сутки. Сравнительно частые побочные реакции при применении препарата (тошнота, головокружения, запоры и сонливость) можно существенно уменьшить при титровании дозы (в течение 3–х дней, увеличивая дозу по 25 мг).

При изолированном суставном поражении для лечения ОА используются местные средства в виде мазей, кремов на основе НПВП, что позволяет избежать системных побочных реакций, особенно у пожилых, и хондроитин сульфата в сочетании с диметилсульфоксидом (Хондроксид). Создана форма НПВП в виде пластыря, содержащая диклофенак, оказавшаяся эффективнее плацебо в 2–х недельном исследовании у 155 больных с гонартрозом [25], что, возможно, позволит уменьшить потребность в системных препаратах.

Moore с соавт. проанализировали 86 исследований для оценки эффективности и токсичности местных средств для лечения острой и хронической боли, в том числе и при ОА. Авторы заключили, что эти препараты достаточно эффективны и безопасны [26].

У больных гонартрозом при наличии суставного выпота используются внутрисуставные введения кортикостероидов. К сожалению, отдельные аспекты этой терапии остаются противоречивыми (ее относительная эффективность, потенциально повреждающее действие и потенциально структурно–модифицирующее действие), поэтому место длительного применения внутрисуставной кортикостероидной терапии для лечения ОА остается пока не ясным – необходимы длительные двойные слепые исследования. В настоящее время считается, что число внутрисуставных введений в один сустав не должно превышать 3–4–х на протяжении одного года.

Несмотря на то, что НПВП уменьшают боль и воспаление, до сих пор не показано, замедляют ли они прогрессирование ОА и защищают ли хрящ от механического или воспалительного повреждения.

Попытки воздействия на болезнь начинались с изучения факторов риска, таких как ожирение, избыточная нагрузка суставов, и ограничивались рекомендациями по снижению веса и применению различных физических упражнений. В настоящее время ведутся разработки средств, способных замедлить прогрессирование ОА. Спектр изучаемых препаратов довольно широк: от антибиотиков с антиколлагенолитической активностью, гиалуроната и полисахаридов до более сложных препаратов, включающих факторы роста и цитокины. Эти препараты называются структурно–модифицирующими, их роль заключается в способности предотвратить, замедлить, стабилизировать или подвергнуть обратному развитию остеоартритический процесс не только в хряще, но и во всем суставе, рассматриваемом в целом, как орган. В настоящее время нет четких доказательств структурно–модифицирующих свойств для человека ни для одного препарата, но определенные данные получены для некоторых из них.

Хондроитин сульфат (ХС) и глюкозамин сульфат (ГС) – сульфатированные гликозаминогликаны, которые находятся в экстрацеллюлярном матриксе суставного хряща. При пероральном приеме они хорошо адсорбируются и обнаруживаются в высоких концентрациях в полости сустава. Механизм их действия до конца не выяснен. Получены доказательства, что ХС и ГС стимулируют синтез гиалуроновой кислоты и протеогликанов и ингибируют действие протеолитических ферментов, тем самым усиливая анаболические процессы в хряще и подавляя катаболические, что может лежать в основе их структурно–модифицирующего действия. Имеются данные об их способности подавлять образование супероксидных радикалов и синтез оксида азота, что обусловливает, по–видимому, их анальгетический эффект. В процессе экспериментальных исследований in vivo было установлено, что введение ХС перорально или внутримышечно кроликам (с дегенерацией хряща, вызванной химопапаином), значительно повышало содержание протеогликанов хряща по сравнению с контрольными животными, что свидетельствует о том, что ХС защищает хрящ при повреждении и обладает способностью поддерживать ресинтез протеогликанов матрикса [27].

Лечение ХС приводит к значительному уменьшению болевого синдрома, улучшению функциональной способности суставов и позволяет снизить дозу принимаемых НПВП. Препарат обладает прекрасной переносимостью, практически не вызывая побочных эффектов [28,29,30]. Мета–анализ двойных слепых плацебо–контролируемых исследований ХС у 372 и 404 больных гон– и коксартрозом подтвердил эффективность препарата по сравнению с плацебо и НПВП [31,32]. Исследование, проведенное в Швейцарии [33] в течение года, затронуло вопрос о наличии у ХС структурно–модифицирующих свойств, поскольку препарат оказывал стабилизирующее влияние на ширину суставной щели и метаболические процессы в субхондральной кости и хряще, а тем самым, по–видимому, и на течение заболевания. На ежегодном Европейском конгрессе ревматологов, проходившем в Стокгольме (2002 г.), были доложены результаты длительного, в течение 2–х лет, применения ХС (800 мг/сутки) у 300 больных с гонартрозом, которые показали способность препарата замедлять прогрессирование ОА [34].

Более ранние краткосрочные исследования выявили эффективность ГС по сравнению с плацебо и НПВП [35,36]. Недавно длительное (в течение 3–х лет) применение ГС (1500 мг/сутки) у 212 больных с гонартрозом подтвердило не только симптоматическое действие препарата (снижение функционального индекса WOMAC), но и его способность замедлять рентгенологическое прогрессирование, которое оценивалось по изменению ширины суставной щели [37].

Относительно недавно стали появляться работы по сочетанному применению этих препаратов. Так, двойное слепое плацебо–контролируемое изучение в течение 16 недель комбинации глюкозамин гидрохлорида (1500 мг/сутки) и ХС (1200 мг/сутки) у 34 мужчин с гонартрозом и болями в нижнем отделе спины показало значительное уменьшение болей в суставах, но не в спине [38]. В другом исследовании сообщалось о сочетанной терапии при ОА височно–челюстных суставов [39]. Вместе с тем многообещающие данные по структурно–модифицирующему действию ХС и ГС требуют дальнейшего подтверждения в длительных контролируемых исследованиях.

Гиалуронат (ГЛ) представляет собой полисахарид, состоящий из длинной цепи дисахаридов, продуцируется в суставах хондроцитами и синовиальными клетками. В настоящее время используются 2 препарата ГЛ, вводимые внутрисуставно: низкомолекулярный (м.в. 500000–730000 дальтон) и высокомолекулярный (м.в. 6000000 дальтон). Клиническое применение ГЛ было обусловлено исследованиями синовиальной жидкости при ОА, показавшими значительное изменение ее реологических свойств по сравнению с синовиальной жидкостью здорового сустава. Поэтому предполагали, что введение ГЛ восстановит защитные и так называемые удар–адсорбирующие свойства синовиальной жидкости [40]. Однако длительный клинический эффект нельзя было объяснить только этими причинами, поскольку период полувыведения препарата составлял 2–8 дней. На основании дальнейших исследований было высказано предположение, что механизм действия препарата связан с ингибицией воспалительных медиаторов (цитокинов и простагландинов), стимуляцией анаболических и замедлении катаболических процессов в матриксе хряща [41,42].

Высокомолекулярный ГЛ [43] при сравнении 3 еженедельных инъекций с НПВП или с комбинацией НПВП и ГЛ оказался эффективнее НПВП, и, вероятно, может использоваться вместо или вместе с НПВП. При ретроспективном изучении 336 больных с гонартрозом хороший ответ наблюдался у 76% [44] при сохранении эффекта терапии в среднем до 8 месяцев. Местные побочные реакции наблюдались у 8% больных, от незначительных до развития острого синовита с выпотом, требовавшего внутрисуставного введения кортикостероидов или короткого курса НПВП.

Сравнительное исследование высоко– и низкомолекулярного ГЛ у 70 больных ОА коленных суставов (по 3 еженедельных инъекции) выявило более высокую эффективность первого препарата, при равном небольшом числе побочных местных реакций [45]. Вместе с тем, применение высоко– и низкомолекулярного ГЛ требует дальнейшего исследования для лучшего определения места этой терапии и особенно – оценки влияния длительного применения на замедление или обратное развитие деградации хряща. В настоящее время ГЛ определяется как средство, модифицирующее симптомы болезни, и рекомендуется для больных, которые не отвечают на другие виды терапии или не переносят НПВП.

Подтвердить структурно–модифицирующие свойства препаратов у человека чрезвычайно трудно, поскольку ОА – обычно очень медленно прогрессирующее заболевание. Необходимо принимать во внимание, что, возможно, любое эффективное в отношении симптомов болезни, средство может потенциально иметь структурно–модифицирующие свойства. Аналогичным образом, известно, что любой препарат со структурно–модифицирующими свойствами обладает небольшим и, как правило, отсроченным по времени действием на симптомы болезни. Кроме того, методы исследования прогрессирования заболевания ограничены, поэтому клиническое испытание структурно–модифицирующих препаратов представляет собой сложную задачу. Для демонстрации структурно–модифицирующих свойств в клинических испытаниях часто используют оценку исходов ОА по рентгенограммам коленных суставов; развиваются методы, способные оценить поверхность и объем хряща.

Некоторое преимущество в оценке эффективности лечения ОА имеют препараты, модифицирующие симптомы заболевания. Тем не менее лечение больных ОА представляет собой сложную задачу. Во–первых, при гетерогенном заболевании с непредсказуемым течением, таком как ОА, важно помнить, что лечение не должно приносить вред больному. Во–вторых, трудно создать единый алгоритм лечения, так как индивидуальные различия течения болезни также велики. Поэтому лечение больных ОА следует рассматривать с учетом оценки пользы/риска от проводимой терапии.

Важным моментом в начале лечения является характеристика болевого синдрома в плане наличия или отсутствия воспалительных изменений. Допущение о том, что значительная часть больных имели только болевой синдром без признаков воспаления, легло в основу создания алгоритма лечения больных ОА коленных и тазобедренных суставов, предложенного Американской коллегией ревматологов в 1995 году [10,11]. При недостаточной эффективности нефармакологических методов лечения в качестве препаратов «первой линии» рекомендовались анальгетики (ацетоминофен 4,0 в сутки), далее – местная терапия (кроме ОА тазобедренных суставов), низкие дозы НПВП или другие анальгетики, такие как трамадол, а затем терапевтические дозы НПВП, внутрисуставные введения глюкокортикостероидов, гиалуроновая кислота, сульфатированные гликозаминогликаны. Для больных с высоким риском развития желудочно–кишечных осложнений назначалось профилактическое лечение мизопростолом, ингибиторами протонного насоса, высокими дозами антагонистов Н2–гистаминовых рецепторов.

И хотя эти рекомендации не потеряли своей актуальности, накапливаются данные о необходимости более раннего назначения противовоспалительной терапии [12]. Кроме того, ацетоминофен оказался не совсем безопасным средством, как сообщалось в ранних работах, a Pincus с соавт. [2] отметили большую эффективность НПВП по сравнению с простыми анальгетиками.

Значительно более высоким отношением польза/риск по сравнению с традиционными НПВП обладают специфические ингибиторы ЦОГ–2. Эти препараты, по–видимому, могут рассматриваться в качестве препаратов «первой линии», в частности, у больных с умеренным и тяжелым болевым синдромом, с и без признаков воспаления, при наличии припухлости сустава и суставного выпота. Больным с недостаточной эффективностью и плохой переносимостью этих препаратов проводить лечение нужно традиционными НПВП с обязательным сочетанием с профилактической терапией, особенно у тех больных, кто имеет факторы риска развития нежелательных явлений. Необходимо учитывать, что большинство больных старше 60 лет имеют, по крайней мере, один фактор риска развития осложнений.

При наличии большого выпота в суставе состояние значительно облегчается внутрисуставным введением стероидов (введение в тазобедренный сустав нежелательно), но не чаще 1–2 раз в год.

Введение гиалуроновой кислоты особенно показано, когда неэффективно лечение анальгетиками и НПВП, также есть противопоказания для их приема.

Весьма перспективными могут оказаться сульфатированные глюкозаминогликаны не только из–за их эффективности и, возможно, структурно–модифицирующего действия, но и за счет их хорошей переносимости, что не требует врачебного мониторинга в отличие от приема НПВП.

Вероятно, время лечения ОА монотерапией уходит в прошлое, а расширение и углубление знаний о патогенезе заболевания, механизмах действия препаратов на разные патогенетические звенья болезни позволяет надеяться, что скоро будут разработаны схемы лечения, новые препараты, которые будут способны изменить естественное течение ОА.

 

Литература:

1. Bradley ID, Brandt KD, Katz BP et al. Comparison of an antiinflammatory dose of ibuprofen. an analgesic dose of ibuprofen, and acetaminophen in the treatment of patients with osteoarthritis of the knee. N Engi J Med. 1991. 325:87–91.

2. Pincus Т, Callahan LF, Wolfe F et al. Arthrotec compared to acetominophen (ACTA): clinical trial in patients with osteoarthritis (OA) of the hip or knee. Arthritis Rheum 1999. 42–.S404.

3. Towheed ТЕ, Hochberg MC. A systematic review of randomized controlled trials of pharmacological therapy in osteoarthritis of the knee. Semin Arthritis Rheum 1997, 27:755–70.

4. Towheed ТЕ, Hochberg MC. A systematic review of randomized controlled trials of pharmacological therapy in osteoarthritis of the hip. J Rheumatol 1997, 24:349–57.

5. Cryer В. Feldman M. Cyclooxygenase–1 and cyclooxygenase–2 selectivity of widely used nonsteroidal anti–inflammatory drugs. Am J Med 1998, 104:413–21.

6. Simon LS. Mffls JA. Drug therapy: nonsteroidal antiinflammatory drugs. N Engi J Med. 1980, 302:1179–85,1237–43.

7. Schiodt FV, Rjehling FA, Casey DL, Lee WM. Acetominophen toxicity m an urban country hospital. N Engi J Med. 1997, 337:1112–17.

8. Phiffips AC, Simon LS. NSATDs and the elderiy: toxicity and the economic implications. Drugs Aging 1997, 10:119–30.

9. Simon LS, Stand V. Clinical response to nonsteroidal antiinflammatory drugs. Arthritis Rheum 1997, 40:1940–43.

10. Hochberg MC, Altaian RD, Brandt KD et al. Guidelines for medical management of osteoarthritis. L Osteoarthritis of the hip. Arthritis Rheum 1995, 38:1535–40.

11. Hochberg MC, Altman RD, Brandt KD et al. Guidelines for medical management of osteoarthritis. П. Osteoarthritis of the knee. Arthritis Rheum 1995, 38:1541–46.

12. Altman RD, Hochberg MC, Moskowitz RW, Schnitzer TJ. Recommendations for the medical management of osteoarthritis of me Ыр and knee. Arthritis Rheum 2000, 43:1905–15.

13. Wolfe MM, Lichtenstein DR, Singh G. Gasrtointestinal toxicity of me nonsteroidal antiinflammatory drugs. N Engi J Med. 1999, 340:1888–99.

14. Crofford LJ, Lipsky PE, Brooks P et al. Basic biology and clinical application of cyclooxygenase–2. Arthritis Rheum 2000, 43:4–13.

15. Lipsky PE. Abramson SB, Croiford LJ et al. The classification of cyclooxygenase inhibitors. J Rheumatol 1998, 25:2298–2303.

16. Laine L, Haper S, Simon Т et al. A randomized trial comparing the effect ofrofecoxib, a cyclooxygenase–2 specific inhibitor, with that of ibuprofen on gastroduodenal mucosa of patients with osteoarthritis. Gastroenterology 1999, 117:776–83.

17. Hawkey CJ. COX–2 inhibitors. Lancet 1999, 353:307–14.

18. Bensen WG. Flechthner JJ, McMillen Л et al. Treatment of osteoarthritis with celecoxib, a cyclooxygenase–2 specific inhibitor: a randomized controlled trial. Mayo Clin Proc 1999, 74:1095–1105.

19. Reginster J, Bias P, Buchner A. First clinical results oflicofelone (ML3000), an inhibitor of COX–1, COX–2 and %–LOX, for the treatment of osteoarthritis. Ann Rheum Dis 2002. 61 (Suppl):THU0189,pll6.

20. Pelletier IP. The influence of tissue cross–talking on OA progression: role of nonsteroidal antiinflammatoly drugs. Osteoarthritis Cartilage 1999, 7:374–6.

21. Garcia Rodriguerz LA. Nonsteroidal antimflammatory drugs, ulcers and risk: a collaborative meta–analysis. Semin Arthritis Rheum 1997, 26 (suppl):16–20.

22. Simon LS, Hatoum HT, Bittman RM et al. Risk factors for serious nonsteroidal–mduced gastrointestinal complications: regression analysis of the MUCOSA trial. Fam Med 1996. 28:202–208.

23. Wilcox CM, Alexander LN, Cotsonis GA, Clark WS. Nonsteroidal antiinflammatory drugs are associated with both upper and lower gastrointestmal bleeding. Dig Dis Sci 1997, 42:990–97.

24. Schnitzer TJ, Kaniin N, Olson WH. Tramadol allows reduction of naproxen dose among patients with naproxen–responsive osteoarthritis pain: a randomized, double blind, placebo controlled trial. Arthritis Rheum 1999, 42:1370–77.

25. Gallacchi G, Marcolongo R. Pharmacokmetics of diclofenac hydroxyethylpyrrolidine plasters in patients with monolateral knee joint effusion. Drugs Exp Clin Res 1993: 19:95–7.

26. Moore RA, Tramer MR, Carroll D et al. Quantitative systematic review of topically applied non–steroidal anti–inflammatory drugs. BMJ, 1998, 316:333–38.

27. Uebelhart D, Thonar E, Zhang J, Williams J. Protective effect of exogenous 4.6–sulfate in the acute degradation of articular cartilage in the rabbits/ Osteoarthritis Cartilage 1998, 6 (supplement A):6–13.

28. Morreale P, Manopulo R, Galati M et al. Comparison of the anti–inflammatory efficacy of chondroitin–sulfate and diclofenac sodium in patients with knee osteoarthritis. J Rheumatol, 1996.23:1385–91.

29. Uebelhart D, Knussel 0, Theiler R. Efficacy and tolerability of oral chondroitin–sulfate in painful knee osteoarthritis: a double–blind, placebo–controfled, multicentre 6–month trial. Osteoarthritis Cartilage, 1999,7, Suppi A, abstr 144.

30. Алексеева Л.И., Беневоленская Л.И., Насонов Е.Л., Чичасова Н.В., Карякин А.Н.. Структум (хондроитин сульфат) – новое средство для лечения остеозртроза (О А) // Тер. Архив 1999, №5, с. 51–53.

31. Leeb BF, Schweitzer H, Montag K, Smolen JS. A meta–analysis of chondroitmsulfate m the treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage, 1999, 7, Suppi A. abstr 130.

32. Eugenio–Sarmiento RM, Manapat BHD, Salido EO, The efficacy of chondroitin–sulfate in the treatment of knee osteoarthritis: a meta–analysis. Osteoarthritis Cartilage, 1999, 7, Suppi A, abstr 139.

33. Uebelhart, Thonar E, Delmas P et al. Effects of oral chondroitin sulfate on the progression of knee osteoarthritis: a pilot study. Osteoarthritis Cartilage 1998; 6 (suppl A): 39–46.

34. Michel BA, Bruhlmann P, Stuck! G, Uebelhart D. Chondroprotection through Chondrosutf: the Zurich study. Ann Rheum Dis 2002, 61 (Supp I): 116.

35. Muller–Fasbender H, Bach G, Haase W et al. Glucosamine sulfate compared to ibuprofen m osteoarthritis of the knee. Osteoarthritis Cartilage, 1994,2:61–69.

36. Noack W, Fisher M, Forster KK et al. Glucosamine sulfate in osteoarthritis of the knee. Osteoarthritis Cartilage, 1994,2:51–59.

37. Register J–Y, Deroisy R, Paul I et al. Glucosamine sulfate significantly reduced progression of knee osteoarthritis over 3 years: a large, randomized, placebo–controlled, double–blind, prospective trial. Arthritis Rheum 1999, 42 (suppl):S402.

38. Leffler CN, Phiffipi AF, Lefner SG et al. Glucosamine, chondroitin and magnaese ascorbate for degenerative joint disease of the knee or low back pain: a randomized, double–blind, placebo–controlled pilot study. Mil.Med 1999, 164:85–91.

39. Shanklad WE, The effects of glucosamine and chondroitin sulfate on osteoarthritis of the TMJ: a preliminary report of 50 patients. Cranio 1998, 16:230–235.

40. Balazs EA, Denlinger JL. Viscosupplementation: a new cocept in the treatment of OA.225.

44. Lussier AJ, Cividino AA, McFariane CA et al. Viscosupplementanon with hylan for the treatment ofosteoarthritis: findings from clinical practice in Canada. J Rheumatol, 1996, 23:1579–1585.

45. Wobig M, Bach G, Beks P, et al. The role of elastoviscosity in the efficacy of viscosupplementation for osteoarthritis of the knee: a comparison of hylan G–F 20 and a lower– molecular–weight hyaluronan. Clin Ther, 1999 Sep; 21(9): 1549–1562.

.

Медикаментозное лечение остеоартроза | РевмаКлиник

Цель лекарственной терапии:
  • Уменьшить боль в суставах.
  • Уменьшить воспаление в суставах.
  • Улучшить обменные процессы,
  • Укрепить хрящевую ткань в суставах.
Медикаментозные способы уменьшения боли в суставах, если боль не сопровождается воспалительным процессом:

Прием обезболивающих препаратов (парацетамол, кеторол и др.). Данные препараты обеспечивают уменьшение болевого синдрома во время ходьбы, убирая так называемые, механические боли. Это позволяет увеличить физическую активность пациента, улучшить качество жизни. Однако следует помнить о побочных реакциях, которые вызывают лекарства, используемые внутрь. Так, длительный прием парацетамола более 4г. в сутки может приводить к изменениям в печени или к повышению артериального давления. Для пожилых пациентов доза парацетамола не должна превышать 3,2г. в сутки.

Миорелаксанты прерывают «порочный круг», лежащий в основе хронизации болевого синдрома, уменьшая спазм мышц, усиливают действие аналгетиков и противовоспалительных препаратов.

Применение обезболивающих кремов или гелей. Они наносятся на чистую кожу над суставом 2–3 раза в день.

Медикаментозные способы уменьшения боли в суставах, если боль сопровождается воспалительным процессом:

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). К этой группе препаратов относятся такие медикаменты, как аспирин (ацетилсалициловая кислота), целебрекс, фенилбутазон, этодолак, индометацин, сулиндак, ибупрофен, пироксикам, ацеклофенак, теноксикам, диклофенак, лорноксикам, напроксен, рофекоксиб, кетопрофен, мелоксикам, набуметон, тиапрофеновая кислота, нимесулид, эторикоксиб и другие. НПВС различаются как по силе действия, так и по вероятности развития побочных эффектов. Эти средства не содержат в себе противовоспалительных гормонов, но, тем не менее, в большинстве случаев умеют хорошо справляться с болями в суставах и уменьшать воспаление в них. Принято считать, что наибольшим противовоспалительным эффектом обладают такие средства, как индометацин, диклофенак, флурбипрофен, а ибупрофен, аспирин и напроксен, наоборот, снижают воспаление хуже. При приёме этих препаратов необходимо соблюдать ряд правил: применять короткими курсами (5-7 дней) при острой боли или воспалении; использовать только один противовоспалительный препарат; исключительно по назначению врача, так как для каждого пациента осуществляется индивидуальный подбор препарата с учетом побочных эффектов и переносимости.

О чем необходимо помнить при приеме этой группы препаратов?
  1. Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, в первую очередь — влияние на слизистую оболочку желудка.
  2. Побочные эффекты со стороны почек, НПВС уменьшают скорость почечного кровотока, а также способствуют задержке воды и натрия в организме, что может способствовать повышению кровяного давления, а также развитию острой сердечной недостаточности и почечной недостаточности.
  3. Проблемы со стороны сердца и кровеносных сосудов. Нестероидные противовоспалительные средства, помимо прочего, влияют и на систему свертывания крови. При неправильном их приеме у пациентов могут развиваться тромбозы сосудов и даже инсульт или инфаркт миокарда. К медикаментам, для которых свойственно такое воздействие, относятся в первую очередь те самые ингибиторы ЦОГ-2, которые снижают риск развития желудочных осложнений.

Прием диацереина (противовоспалительное средство, которое действует на медиаторы воспаления через 2-4 недели после начала приема и принимается до 4 месяцев непрерывно, обеспечивая противовоспалительный эффект при остеартрозе.

Внутрисуставные инъекции противовоспалительных препаратов (Блокады). Назначается врачом в исключительных случаях для более быстрого снятия воспаления в суставе (глюкокортикоиды). Пациенты испытывают значительное улучшение уже после первой внутрисуставной инъекции.

Длительно действующие препараты (начало их действия отсрочено, но имеет место эффект последействия до 6 месяцев после отмены). Прием этих препаратов способствует уменьшению воспаления и боли. Снижая активность воспалительного процесса в тканях сустава, они способствуют уменьшению болевого синдрома и улучшению подвижности суставов, далее они будут подробно описаны в разделе препаратов, влияющих на хрящ.

Медикаментозные способы улучшения обменных процессов в суставах и околосуставных тканях

Дериваты гиалуроновой кислоты для внутрисуставного введения (3 еженедельные внутрисуставные инъекции).

Для улучшения микроциркуляции применяют антикоагулянты. Пентоксифиллин улучшает микроциркуляцию в зонах нарушенного кровообращения. Назначают по 5 мл в 250мл 0,9% раствора натрия хлорида в/в капельно. Таблетки по 0,1г, 3раза в день в течение месяца.

Согревающие компрессы и мази тоже могут использоваться как лекарство от артроза. Их действие направлено на то, чтобы усилить приток крови к суставу, облегчая боль и усиливая фильтрацию внутрисуставной жидкости. Это такие препараты, как Бишофит, Димексид (его нужно разводить 1:3 или 1:4 с водой, иначе можно получить ожог).

Улучшают микроциркуляцию в суставах такие препараты, как Актовегин, никотиновая кислота, Троксевазин, витамины группы В.

Медикаментозные способы влияния на хрящевую ткань суставов

Препараты длительного действия — это те, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Их довольно много выпускается как отечественной, так и зарубежной фармацевтической промышленностью. Эти препараты требуют длительного приема (не менее трех месяцев). Применять их неэффективно, когда хряща уже не осталось. Для настоящего эффекта нужно принимать хондроитина не менее 1000 мг в сутки, а глюкозамина — не менее 1200 мг. Можно принимать как комбинированные препараты (в которых есть и то, и другое составляющее, например, Артра), так и монопрепараты (например, Дона, которая содержит только глюкозамин и является очень эффективной, особенно в уколах). Мазевые формы этих препаратов имеют довольно низкую эффективность.

Препарат на основе сои и авокадо — Пиаскледин. Он эффективно замедляет процесс разрушения хряща, блокируя выработку фермента, который расщепляет коллаген. Этот препарат от артроза довольно дорог, его нужно принимать по 1 капсуле в сутки в течение 6 месяцев.

Гиалуроновая кислота (Ферматрон), очень эффективна при введении в сустав. Её называют «жидкой смазкой» тазобедренного сустава, и других суставов тоже. Единственный нюанс — гиалуронат натрия нужно вводить после того, как стихнет воспаление в суставе, иначе препарат не окажет своего действия.

Дополнительные материалы:
Блокады в коленный сустав

Скачать

Как Вылечить Полиостеоартроз Мелких Суставов и Кистей Рук

Остеоартроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов, на начальном этапе которого происходит первичная дегенерация суставного хряща. В дальнейшем болезнь сопровождают изменения суставных поверхностей, начинается развитие краевых остеофитов. При отсутствии должного лечения, заболевание может привести к деформации суставов.

По данным исследований остеоартроз – это наиболее распространённая форма патологии суставов. Ревматологи США и Европы в 2013 году констатировали, что 70% ревматических заболеваний приходятся именно на долю остеоартроза. У некоторого процента были выявлены множественные поражения суставов или полиостеоартроз. Врачебная практика показывает, что случаев заболевания полиостеоартрозом с каждым годом становится всё больше.

Одной из главных причин развития болезни врачи называют чрезмерную механическую нагрузку, которая не соответствует возможности суставной поверхности хряща сопротивляться оказываемому на него воздействию. В конечном итоге, несоответствие механической нагрузки может привести сначала к дегенеративным повреждениям, а затем и к деструкции хряща.

Распространённой причиной развития остеоартроза является также нарушение приемлемой конгруэнтности суставных поверхностей здоровых хрящей. В таком случае, нагрузка распределяется не равномерно по всей площади хряща. Максимальное сближение суставных поверхностей происходит на небольшой площади. Именно в этом месте хрящ начинает дегенерировать.

Случается также, что из-за травм, контузий, нарушения субхондрального кровообращения происходит изменение физико-химических свойств хрящевой ткани. По этой причине, даже при нормальной нагрузке, ткань хряща становится менее устойчивой к механическим воздействиям.

Физико-химические свойства хрящевой ткани могут изменяться также в результате следующих заболеваний:

  • Инфекционных и неинфекционных артритов;
  • Гемартроза;
  • Подагры;
  • Гемохроматоза;
  • Пирофосфатной артропатии;
  • Гемофилии;
  • Остеонекроза;
  • Акромегалии;
  • Диабета и др.

Стоит отметить, что немаловажную роль при определении возможности развития остеоартроза и полиостеоартроза играет наследственный фактор.

Первые симптомы болезни практически не ощущаются. Явным признаком возникновения проблем является появление хруста в суставах при различных движениях. Также после сильной физической нагрузки возможны периодические боли не выраженного характера, которые быстро проходят. Со временем интенсивность и продолжительность болей изменяются в сторону увеличения, причём болевые ощущения начинают появляться даже после слабых нагрузок.

В отличие от воспалительных болей, которые наблюдаются при артритах, присущие артрозам болевые ощущения характеризуются как механические, то есть появляются они именно при физической нагрузке на поражённый сустав. Впоследствии, болевой синдром становится более интенсивным по вечерам и ночью, даже когда сустав находится в состоянии покоя.

Патогенез болей при остеоартрозе  определить непросто, так как в зависимости от различных патогенетических механизмов, которые способствуют появлению болевого синдрома, боль может проявляться по-разному. В настоящее время классифицируют первичные и вторичные остеоартрозы.

Первичные остеоартрозы, которые называют также генуинными, представляют собой заболевания, которые развиваются на здоровом суставном хряще, из-за чрезмерной механической нагрузки.

Вторичные остеоартрозы возникают в хрящах, изменённых после травмы, артрита, эндокринных и сосудистых нарушений и др.

Диагностировать остеоартроз возможно на ранних стадиях: рентгенограммы показывают неотчётливое сужение суставной щели, что позволяет предположить развитие начального остеосклероза. Также можно заметить начальные остеофиты – некоторые заострения краёв поверхностей суставов.

Основные клинические проявления заболевания полиостеоартроз:

  • Боль в суставах при стоянии и ходьбе в дневное время, усиливающаяся к вечеру;
  • Наличие «стартовых болей» — боль в начале движения, уменьшающаяся при «расхаживании»;
  • Небольшое ограничение подвижности сустава;
  • Симптом блокированного сустава;
  • Поражение преимущественно суставов нижних конечностей и дистальных межфаланговых суставов;

Необходимо учитывать, что не во всех случаях наблюдается соответствие между клиническими и рентгенологическими признаками остеоартроза. Частым явлением выступает наличие характерных болевых ощущений механического характера при отсутствии сужения суставной щели на рентгенограмме.

На ранних этапах развития болезни, до получения характерной рентгенограммы, диагностирование остеоартроза бывает трудной задачей, для реализации которой необходимы данные следующих методов исследования:

  • Томографии, которая позволяет выявить степень остеофитоза, наличие остеосклероза и кист, поражения мышечно-связочного аппарата сустава;
  • Контрастного рентгенологического исследования, демонстрирующего начало изменений хряща;
  • Сцинтиграфии суставных поверхностей – метода, наиболее точно определяющего нарушение метаболизма в тканях суставов.

Работа опытных врачей, использование при диагностике полиостеоартроза новейшего оборудования и применение медикаментозных и немедикаментозных методов лечения позволяют предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

При лечении полиостеоартроза первоочередной задачей специалисты считают  снижение нагрузки на пораженные суставы. Выбор консервативной терапии зависит от причины возникновения болезни. Однако наиболее распространённым методом лечения полиостеоартроза являются физиотерапевтические процедуры. Соблюдение индивидуально подобранного режима питания (диеты) также играет немаловажную роль, так как именно избыточный вес нередко провоцирует возникновение заболевания.

Медикаментозное лечение Полиостеоартроза

Для снижения болей в суставах при отсутствии противопоказаний рекомендуется принимать анальгезирующие средства. Дозировку препаратов определяет врач. Важную роль в лечении полиостеоартроза играют хондропротекторы – препараты, которые улучшают питание хрящевой ткани, замедляют процесс ее дальнейшего разрушения.

Немедикаментозное лечение болезни суставов

Полиостеоартроз является заболеванием, которое поддаётся лечению следующими методами физиотерапии:

Использование данных методик способствует снижению болевого синдрома и уменьшению воспалительного процесса в суставах.

При заболевании полиостеоартрозом одной из лечебных рекомендаций являются также физические упражнения. Изучение гимнастического комплекса должно происходить под надзором специалиста. Переходить к самостоятельным тренировкам рекомендуется не ранее, чем через месяц совместных занятий с инструктором. Ежедневно физическим упражнениям рекомендуется уделять не менее получаса.

Для достижения успешного результата лечения полиостеоартроза необходимо установить конкретную причину его возникновения, так как от факторов, спровоцировавших заболевание, зависит выбор схемы терапии.

Для профилактики полиостеоартроза специалисты в первую очередь рекомендуют контролировать массу тела относительно роста. Лицам старше 40 лет, в особенности имеющим наследственную предрасположенность к развитию заболевания, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • исключить из рациона высококалорийные продукты;
  • чередовать нагрузку и разгрузку суставов;
  • избегать фиксированных поз;
  • заниматься гимнастикой;
  • посещать бассейн.

Финские ревматологи обнародовали данные, согласно которым за последние десять лет нетрудоспособность из-за полиостеоартроза увеличилась в 5 раз. Как правило, клинические показатели заболевания проявляются в возрасте 45-50 лет.

Лечение остеоартроза суставов — узнайте как начать лечение

Лечение остеоартроза

Лечение остеоартроза должно начинаться как можно раньше и должно быть комплексным.

Его главные задачи:

  • уменьшение боли;

  • улучшение движения в пораженном суставе;

  • предотвращение дальнейшего разрушения суставного хряща;

  • предотвращение инвалидности;

  • улучшение качества жизни.

Чтобы решить эти задачи, лечение должно быть комплексным и включать в себя как медикаментозные, так и немедикаментозные методы воздействия на местный процесс в тканях сустава.

Немедикаментозное лечение остеоартроза:

Лечение остеоартроза всегда должно начинаться с немедикаментозных методов:

  • Обучение пациентов, включающее знание больного о его заболевании. Обучение их методам самопомощи, изменению образа жизни для предотвращения прогрессирования заболевания;
  • Коррекция веса с помощью диеты и умеренных физических нагрузок, не вызывающих перегрузки суставов;
  • Лечебная физкультура;
  • Физиотерапия, массаж, самомассаж, теплые ванночки и другие методы для облегчения боли, уменьшения напряжения мышц;
  • Ортопедические приспособления — специальные наколенники, стельки, хождение с помощью трости в руке, противоположной больной ноге. Все эти приспособления способствуют уменьшению нагрузки на суставы.

Медикаментозное лечение остеоартроза:

Группы лекарственных средств, которые используют для терапии ОА:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты — в основном для того, чтобы быстро снять боль, а также убрать признаки воспаления;
  • Гормональные препараты (кортикостероиды) для введения в полость сустава;
  • Препараты медленного действия — хондропротекторы.

Базисной терапией остеоартроза являются именно хондропротекторы, направленные на предотвращение дальнейшего разрушения суставного хряща и способствующие восстановлению поврежденной хрящевой ткани.


Анкета диагностики остеоартроза

1 из 13

Старше 50 лет

Мужской

Женский

Пьете ли Вы больше 2 чашек кофе в день?

Был ли у Ваших прямых родственников диагностирован остеопороз?

Был ли у Ваших прямых родственников диагностирован артроз, остеоартроз?

Вы редко бываете на солнце (работаете в офисе, редко выходите из дома, работаете по ночам и спите днем)?

Вы проводите в сидячем состоянии много времени (>8 часов в день)?

Были ли у Вас повреждения суставов?

Замечали ли Вы, что Ваша обувь изнашивается/стирается неравномерно?

Ваш индекс массы тела (вес разделить на рост в метрах в квадрате) больше 26?

Даете ли Вы повышенную нагрузку на суставы, связанную с профессиональной деятельностью (много стоите, носите тяжелые грузы и т.п.)

Занимаетесь ли Вы регулярно такими видами спорта как бег, тренажерный зал, футбол (не менее 2 раз в неделю)?

Результат:

Пройти тест заново

Лечение артроза коленного сустава в Германии

Свен Рогманс, травматолог, ортопед

Специализируется по направлениям: ортопедия, травматология, специализированная хирургия несчастных случае, лечение различных видов особо тяжёлых травм.

Подробнее о специалисте →

Артроз коленного сустава (остеоартроз или гонартроз) — дегенеративное хроническое заболевание коленного сустава невоспалительного характера, в результате которого происходит истончение хрящевой и прилагающей к ней костной ткани и, тем самым, нарушение опорно-двигательной функции. Современные методы лечения артроза позволяют максимально замедлить дегенеративные процессы в колене и полностью устранить связанную с ними неприятную симптоматику.

Коленный сустав – самый большой так называемый шарнирный сустав человеческого тела, который создает гибкую связь между бедром (1, бедренная кость), коленной чашечкой (2, коленная чашечка) и голенью (6, голень). Таким образом, в согнутом состоянии возможно не только сгибание и разгибание колена, но и вращательные движения (вращение внутрь и наружу). Такие структуры, как крестообразные связки (3), мениск (4) и боковые связки (5), стабилизируют движения сустава. 

Поскольку сустав между бедром и голенью (феморотибиальный/бедренно-большеберцовый) разделен на две части, то сам коленный сустав включает в себя три компонента из трех частей.

  1. Бедренно-голенной сустав – внутренняя часть
  2. Бедренно-голенной сустав – наружная часть
  3. Бедренно-коленный сустав – расположен между бедром и коленной чашечкой

В зависимости от того, сколько компонентов сустава вовлечено в патологический процесс, врачи говорят об одно-, би- или трикомпартиментальном гонартрозе.

Виды артроза коленного сустава

В зависимости от причины развития заболевания различают первичную и вторичную формы гонартроза:

  • О первичной форме речь идет, если причина заболевания неизвестна. В таких случаях врачи ссылаются на генетическую предрасположенность, по причине которой хрящевая ткань пациента недостаточно устойчива и изнашивается быстрее, чем это свойственно для человека соответствующего биологического возраста.
  • Вторичная форма гонартроза обусловлена одной или несколькими четкими причинами: например, ее развитие может быть следствием механической перегрузки – врожденного смещения сустава (X-образная или O-образная форма ног) или травмы, полученной в результате несчастного случая/спортивной перегрузки, а также осложнением основного заболевания – ревматизма, диабета, нарушения обмена веществ, ожирения и т.д.

Стадии гонартроза

1-я стадия. На ранних стадиях имеются незначительные изменен

2-я стадия. На второй стадии происходит истончение хряща, его поверхность деформируется и становится шероховатой и неровной. Это приводит к нарушению функции сустава, он больше не может равномерно распределять давление тяжести тела, ускоряя тем самым процесс развития артроза. Характерные жалобы на данном этапе: боли во время движения и напряжения суставов, хруст в колене при ходьбе и приседаниях, уменьшение подвижности, что является причиной первого визита к врачу.ия хрящевой ткани, но пациент, как правило, не жалуется на боль и не ощущает дискомфорта.

3-я стадия. Суставное пространство значительно сокращено, давление на кости, в свою очередь, повышено, что ведет к образованию на суставном сочленении костных наростов (остеофитов). Они перенимают на себя функцию хряща, с одной стороны, укрепляя его. Тем не менее, хрящевая составляющая начинает разрушаться из-за разрастания остеофитов, а колено со временем утрачивает свою функциональную подвижность. На этой почве возможно развитие воспаления (активированный остеоартроз), которое ведет к отеку сустава, его скованности и появлению у пациента выраженных болевых ощущений.

4-я стадия. На поздней стадии артроза коленного сустава хрящевая ткань в нем практически отсутствует, что провоцирует трение костей друг о друга. Пациенты даже в состоянии покоя испытывают острую боль. Подвижность сустава значительно или полностью ограничена, так что пациент вынужден прибегать к помощи костылей или трости.

Лечение гонартроза коленного сустава

К сожалению, гонартроз относится к неизлечимым хроническим заболеваниям. Несмотря на это, данное заболевание требует обязательного проведения поддерживающей терапии, которая направлена на максимально возможное замедление его развития и купирование актуальных жалоб. Чем медленнее будет прогрессировать гонартроз, тем больше времени пациент будет мобилен и сможет вести полноценный образ жизни. Поэтому пациентам с диагнозом «Артроз коленного сустава» следует начинать терапию как можно раньше. 

Медикаментозное лечение гонартроза

Возникновение боли в пораженном суставе является одной из первых причин, по которым пациент обращается за медицинской помощью. Так как дегенеративный процесс необратим, то в первую очередь купируется болевой синдром. Какими лекарствами в Германии лечат артроз коленного сустава:

  • анальгетики – использование обезболивающих, таких, как парацетамол, особенно эффективно на первом этапе заболевания. Надо отметить, что анальгетики не борются с причиной появления боли, а только блокируют передачу болевых сигналов в головной мозг.
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – АСС, Ибупрофен, Диклофенак и прочие – являются наиболее часто используемыми препаратами в лечении гонартроза. Они обладают не только обезболивающим, но и противовоспалительным эффектом. Данные препараты применяются как местно – в виде мазей, гелей, кремов – так и в форме капсул или таблеток для перорального применения.
  • препараты селективных ингибиторов ЦОГ-2– это относительно новая группа препаратов, так называемых коксибов, использование которых по отдельности или в комбинации с НПВП применяется при эндопротезировании тазобедренного и коленного сустава в качестве компонента мультимодального обезболивания. Данный вид препаратов, с одной стороны, позволяет ускорить восстановление и мобилизацию пациента, а с другой – уменьшить его потребность в терапии с применением опиоидных анальгетиков и снизить тем самым частоту побочных эффектов, связанных с ними.
  • кортикостероиды – внутрисуставные инъекции препарата кортизона в коленный сустав позволяют быстро и безболезненно доставить лекарственное вещество к повреждённым тканям, без пагубного воздействия на желудочно-кишечный тракт. В краткосрочной перспективе кортизон оказывает быстрое противовоспалительное действие и восстанавливает былую подвижность. Но в долгосрочной перспективе кортизон может стать причиной разрушения хрящевой ткани, поэтому его не рекомендуют применять чаще 4-х раз в год. 
  • инъекции гиалуроновой кислоты, которая является естественным компонентом синовиальной жидкости и физиологически находится во всех суставах, в том числе и в коленном. Инъекции гиалуроновой кислоты представляют собой внутрисуставные уколы гелеобразной жидкостью, которая помогает смазывать сустав, тем самым амортизируя его при нагрузках. При гонартрозе второй и третьей стадии инъекции «гиалуронки» рекомендуется проводить в комбинации с медикаментозным лечением гонартроза и физиотерапией. Сама инъекция производится амбулаторно с использованием местной анестезии и контроля КТ. Эффект от инъекции длится от шести до двенадцати месяцев и даже превосходит инъекции кортизона: введение в сустав гиалуроновой кислоты не только уменьшает боль и улучшает функционирование сустава, но также зачастую и замедляет течение заболевания.
  • Рентгеновское облучение, или ортовольтная рентгенотерапия – это форма лучевой терапии. Это полностью безболезненная процедура, с низкой дозой радиационного излучения (по сравнению с облучением при злокачественных образованиях), а ее продолжительность занимает всего несколько секунд. Для равномерного распределения дозы колено облучается с двух сторон одновременно. Рентгенотерапия при остеоартрозе оказывает противовоспалительное действие и снимает боль. Подобное лечение имеет отсроченный во времени эффект, а после первого облучения боль может даже усилиться. Но это лишь свидетельствует о том, что пациент реагирует на терапию. В течение нескольких недель боль в суставе становится заметно менее выраженной.

Хирургическое лечение артроза коленного сустава

В немецкой клинике «Нордвест» успешно применяются следующие методы хирургического лечения:

  • Артроскопия коленного сустава – минимально инвазивная хирургическая манипуляция, осуществляемая в целях диагностики и/или лечения повреждений внутренней части сустава. При артроскопии врач может промыть коленный сустав, а также устранить механические причины болевого синдрома, то есть отполировать шероховатости, удалить малейшие отслоившиеся частички костной и хрящевой ткани, тем самым восстанавливая его статику.
  • Эндопротезирование коленного сустава  – хирургический метод по восстановлению его подвижной и вращательной функции посредством частичной или полной замены сустава. Данный метод применяется в том случае, если консервативная терапия не дала желаемых результатов и болевой синдром преобладает. Возможна как тотальная, так и частичная замена поврежденного сустава. На сегодняшний день современные эндопротезы изготавливаются с учетом индивидуальных анатомических и терапевтических особенностей пациента из материалов, максимально схожих с собственными тканями человеческого организма, повторяющих форму здорового сустава. Это позволяет подобрать оптимально подходящие типы протезов для женщин, аллергиков, спортсменов и даже для детей. При частичном эндопротезировании производится лишь замена поврежденных отделов коленного сустава, таких, как, например, изношенная хрящевая ткань.  При этом здоровые участки (кость, боковые и задняя крестообразная связка) сохраняются. Целью является максимально возможное сохранение собственных тканевых структур организма при минимальном внедрении инородного компонента (имплантата). Это позволяет сократить сроки реабилитации и значительно увеличить мобилизацию пациентов и, тем самым, улучшить качество жизни на 20-30 лет.

Возможно, принять решение Вам помогут отзывы пациентов, которые уже прошли лечение артроза коленного сустава в Германии. Не теряйте драгоценное время, пытаясь найти контакты лучших профильных немецких специалистов на форумах в Сети – обращайтесь к нам! С нами Вы сможете осуществить свой первый шаг навстречу здоровью! 

Лечение остеоартроза | Артракам

Лечение остеоартроза нужно начинать немедленно при появлении первых признаков, чтобы не допустить развития этой болезни и избежать инвалидности. Но будьте готовы, что, скорее всего, после постановки этого диагноза, вам придется изменить свои привычки и образ жизни. Как лечить остеоартроз, чтобы предотвратить разрушение суставов? Этот ответ вы найдете чуть ниже, а пока обо всем по порядку.


Что такое остеоартроз?

Лечение остеоартроза должно начинаться своевременно, при возникновении первых болей

Остеоартроз – это распространенное заболевание, характеризующиеся поражением суставов и распадом хрящевой ткани. К сожалению, с каждым годом болезнь не только становится более распространенной, но и «омолаживается». Все чаще болезнь встречается у людей молодого возраста. Сейчас патологии суставов занимают третье место по распространённости в мире и чаще всего встречается у женщин. Как правило, болезнь развивается постепенно и на первыхстадиях может быть незаметна или проявляться во время занятий спортом или чрезмерных нагрузок, и обнаруживается в тот момент, когда уже идут серьезные деформирующие суставы процессы, поэтому лечение остеоартроза может начаться не всегда вовремя.


Симптомы остеоартроза – клинические проявления

Симптомы остеоартроза необходимо своевременно обнаружить, чтобы обратиться к врачу для подтверждения диагноза и начать лечение. Итак, у вас может быть остеоартроз, если присутствуют следующие симптомы:

  • • Вы чувствуете боль в суставах (на первых стадиях она возникает только в случае нагрузок),
  • • Вы наблюдаете отек в зоне сустава,
  • • Вы заметили, что ваши суставы странно хрустят,
  • • Вы чувствуете скованность в суставе,
  • • Вы чувствуете, что вам нужно «расходиться» с утра, чтобы вернуть себе привычную подвижность.

Со временем все эти симптомы остеоартроза начинают усиливаться, а интервал отсутствия проявлений – уменьшаться.

Симптомы остеоартроза, как правило – это боль в суставах редко бывает острой, чаще ноющая или тупая, со временем затихающая. Симптомы остеоартроза носят периодический характер и могут прекращаться даже без лечения. Но, конечно, стоит понимать, что при игнорировании симптомов, болезнь будет прогрессировать, что может привести к тяжелым последствиям и значительному ухудшению жизни.

Причины возникновения остеоартроза

Остеоартроз является наиболее частой формой болезни суставов. На долю этого заболевания приходится от 60 до 70 % всех ревматических заболеваний. При остеоартрозе поражаются те суставы, которые чаще всего подвержены физическим нагрузкам и механическим повреждениям – это коленный сустав, тазобедренный, плечевой. Причин возникновения остеоартроза достаточно много, рассмотрим самые распространенные:

  •  возрастные изменения в суставах,
  •  генетическая предрасположенность,
  • травмы: вывихи, переломы,
  • инфекция,
  • чрезмерные физические нагрузки,
  • переохлаждения,
  • избыточный вес,
  • нарушения обмена веществ,
  • остеопороз,
  • менопауза,
  • артрит.

Стоит также упомянуть, что шанс развития остеоартроза у спортсменов вырастает в разы, из-за постоянных нагрузок на суставы. Суставная ткань изнашивается и истирается, а времени само восстанавливаться не хватает, поэтому требуется применение специальных препаратов.


Лечение остеоартроза суставов

Медикаментозное лечение обязательно при остеоартрозе суставов

Лечение остеоартроза суставов – трудоемкий и планомерный процесс, который нельзя бросать при первых признаках улучшений. Чем лечить остеоартроз? Лечение остеоартроза не бывает краткосрочным и преследует основную цель: остановить либо замедлить процесс разрушения пораженного сустава. Чаще всего стационарный курс лечения остеоартроза включает в себя:

  • • медикаментозное лечение,
  • • диету,
  • • лечебную гимнастику,
  • • массаж,
  • • физиотерапию,
  • • операцию (в крайних случаях).

Лечение всегда назначается врачом и ни в коем случае не самостоятельно. Нужно понимать, что эффект от лечения не наступит в первые же дни. Для более быстрого результата требуется соблюдать все рекомендации по питанию и лечебной физкультуре.

При наличии избыточного веса, пациенту придется бороться с излишними килограммами. Обязательно нужно будет исключить физическую нагрузку и использовать приспособления для снижения нагрузки на суставы.


Медикаментозное лечение остеоартроза суставов

Медикаментозное лечение при заболеваниях суставов обязательно. Чем лечить остеоартроз? Как правило, врач назначает препараты трех категорий:

  • • Обезболивающие препараты.
    Из-за того, что пациенты, обращаются к врачу на стадии сильных болей в суставах, первостепенной задачей при назначении лечения является снятие болевых ощущений. Для устранения ярко выраженных болей назначаются психотропные вещества, на которые обязательно потребуется рецепт от врача.
  • • Противовоспалительные нестероидные препараты (НВПС)
    Эта группа препаратов обладает противовоспалительными и обезболивающими средствами. Из-за того, что подобная группа медикаментов пагубно влияет на слизистые и желудок, их долговременный прием невозможен. НВПС, конечно, быстро снимают болевой синдром, но имеют слишком много побочных эффектов.
  • • Хондропротекторы
    Хондропротекторы рассчитаны на длительный прием и служат для защиты и восстановления хрящевой ткани. Принимать их нужно длительными курсами и на постоянной основе. В последние годы многочисленные исследования и испытания доказывают их эффективность. Одним из самых эффективных хондропротекторов является глюкозамин. Например, на основе глюкозамина и был разработан препарат Артракам, который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование болезни суставов. Благодаря хондропротекторам улучшается суставная жидкость и восстанавливается поверхность хряща. Первый эффект от лечения суставов препаратами на основе глюкозамина будет заметен через 2-3 недели.

Такой вид препаратов обязателен для приема, при больших спортивных нагрузках.


Лечение остеоартроза коленного сустава

Остеоартрозом коленного сустава страдает 30% населения

Коленный сустав чаще других подвергается остеоартрозу, из-за большой нагрузки. При 1 степени остеоартроза коленного сустава наблюдаются только незначительные боли в колене. При 2 уже диагностируется разрушение хряща, а при движении наблюдается скованность. 3 степень сопровождается необратимой деформацией колена и его разрушением. Для лечения остеоартроза коленного сустава назначаются НВПС для снижения острой боли, хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, витамины, электрофорез, ультразвук и магнитотерапия.


Лечение остеоартроза тазобедренного сустава

Остеоартроз тазобедренного сустава считается возрастной болезнью

На 1 стадии болезни появляется хруст и дискомфорт при длительной активности. На 2 происходит деформация головки тазобедренной кости, может меняться походка и появляться хромота. На 3 стадии происходит полное разрушение хрящевой ткани. Врач для лечения остеоартроза тазобедренного сустава обычно назначает новокаиновую блокаду, витамины, хондропротекторы и прогревающие мази, в крайних случаях требуется оперативное вмешательство.


Лечение остеоартроза кистей

Остеоартроз кистей встречается в 60% случаев после 65 лет

Рука – это уникальный инструмент человеческого тела, который позволяет производить точные захваты предметов, регулировать применение силы и многое другое. Но если ваши руки больны, то привычный уклад вашей жизни нарушается. Все чаще люди обращаются к врачам с жалобами на онемение, болезненные ощущения, хруст даже в состоянии покоя, даже не подозревая, что чаще всего это означает, что у них уже давно развивается остеоартроз. К сожалению, полностью болезнь не излечима, но остановить и замедлить при правильном лечении реально. Обычно для лечения остеоартроз кистей применяют НПВС, инъекции витаминов, электрофорез, лечебную физкультуру и конечно же хондропротекторы, которое станут основным помощником в борьбе с болезнью.


Образ жизни при лечении остеоартроза

Остеартроз требует пересмотра своих привычек и четкого исполнения предписаний врача

Для того чтобы продлить жизнь суставам, пациентам требуется изменить свою жизнь и выработать новые привычки.

  1. 1) В первую очередь требуется снизить нагрузку на суставы. Бег, прыжки и приседания – слишком большая нагрузка для уже травмированных суставов. Старайтесь пользоваться лифтом, вместо лестниц. Не выходите на длительные пешие прогулки. Забудьте о переносе тяжелых предметов.
  2. 2) Возмещайте отсутствие привычной активности специальными упражнениями, которые не дают нагрузки на суставной хрящ, но заставляют работать мышцы, окружающие сустав.
  3. 3) Носите специальные стельки и наколенники, при остеоартрозе нижних конечностей.
  4. 4) Теперь вам не следует сидеть на коленях.
  5. 5) Не садитесь на низкие стулья и кресла.
  6. 6) Нормализуйте свое питание. Лишний вес будет отрицательно сказываться на течение болезни.
  7. 7) Не сидите долго в одном положении.
  8. 8) Вы можете начать использовать трость для хождения.
  9. 9) Забудьте про каблуки на вашей обуви.

Не допускайте развития болезни до 3 степени, обращайтесь к врачу при первых проявлениях и признаках. Запомните, забота о суставах в повседневной жизни – залог успешного лечения остеоартроза.


Images designed by Freepik

Болят суставы? Что порекомендовать | Еженедельник АПТЕКА

Ежедневно в украинской аптеке в среднем реализуется 7 упаковок нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и более 20 упаковок  анальгетиков-антипиретиков. Всегда ли рекомендации провизора рациональны? Представим ситуацию в аптеке: в течение дня к провизору обратились несколько разных посетителей с одним и тем же вопросом: «У меня болит сустав. Что делать?» Покупатель № 1 — мужчина в возрасте около 45 лет, полный, жалуется на выраженную боль, а также отек правой кисти и правого лучезапястного сустава. Покупатели № 2, 3, 4 — две девушки и парень, девушкам примерно 20–25, молодому человеку — около 35, у всех болит и опухло колено. Покупатель № 5 — женщина в возрасте приблизительно 65 лет, полная, с явными деформациями коленных суставов, жалуется на боль в коленях. Покупатель № 6 — женщина в возрасте около 45 лет, жалуется на боль в суставах кистей, плечевых суставах. Что порекомендуете в каждом случае? Почему?

Миссия провизора

Все знают о взаимосвязи рекомендаций провизора с объемом продаж в аптеке. Если препарат, рекомендованный провизором, оказался эффективным, облегчил состояние пациента или полностью устранил боль, покупатель снова придет за ним. Если же лекарственное средство оказалось неэффективным (и к тому же дорогим) — человек будет уверен, что его обманули. Есть еще и такие пациенты, которым препарат причинил вред, но мы о них не знаем, потому что они редко приходят снова. Ошибочная рекомендация — это вред для здоровья больного, а также удар по имиджу аптеки и провизора, что негативно отражается на объеме продаж аптечного учреждения. В отношении лечения заболеваний суставов правильная рекомендация провизора крайне важна и не так сложна, как это может показаться на первый взгляд, — сформулировав всего 2–3 вопроса и получив на них ответы, он может предоставить посетителю аптеки рациональные рекомендации.

Задача № 1 — купирование боли. От того, насколько эффективной будет рекомендация провизора относительно лекарственного средства для купирования боли, зависит мнение пациента о квалификации специалиста, который его рекомендует, о самом препарате, об аптеке и медицине в целом.

Скорее всего, некоторые из упомянутых посетителей аптеки уже принимали лекарственные средства со слабо выраженным эффектом или без него, поэтому сразу стоит выяснить, какие это были препараты. Чаще всего это:

  •  местные народные средства, самое распространенное — капустный лист, лопух, животные жиры и т.п.;
  •  местные лекарственные средства, в состав которых входят НПВП, гепарин с хондроитином, другие комбинированные лекарства;
  •  препараты с выраженным обезболивающим эффектом, как правило, с высоким содержанием парацетамола;
  •  хондропрототекторы в профилактических или нестандартных дозах (диетические добавки).

Если пациент сообщил провизору о том, что он принимал одно или несколько из вышеперечисленных средств и это не дало ожидаемого эффекта, что стоит ему порекомендовать?

При боли в суставах в большинстве случаев справедливо следующее:

  •  противовоспалительный эффект важнее обез­боливающего;
  •  курсовой прием НПВП эффективнее эпизодического;
  •  местные формы НПВП часто малоэффективны в отношении боли в крупных суставах.

Это значит, что практически ничего из приведенного списка средств не гарантирует хорошего обезболивающего эффекта для вышеупомянутых пациентов. Им нужно лекарственное средство из группы НПВП.

Какой НПВП выбрать?

Группа НПВП очень обширна и объединяет разные по своей химической структуре вещества. Эти лекарственные средства обладают противовоспалительной активностью разной степени выраженности, обезболивающим и жаропонижающим эффектами.

НПВП угнетают белок циклооксигеназу (ЦОГ) 1-го и 2-го типа. По преобладающей степени воздействия на ЦОГ-1 или ЦОГ-2 среди НПВП выделяют селективные и неселективные. Точнее, каждому НПВП присуща определенная степень селективности.

Следует помнить о том, что прием неселективных НПВП несет риск развития гастропатии. В то же время применение селективных НПВП может привести к развитию кардиоваскулярных осложнений, наиболее частое из которых — повышение артериального давления. При этом чем выраженнее селективность, тем чаще отмечается развитие таких осложнений.

При выборе НПВП задача осложняется еще и тем, что часто пациенты принимают эти лекарственные средства длительно и бесконтрольно, а также применяют одновременно несколько НПВП в высоких дозах. Помня об этом, провизор должен уточнить:

  •  есть ли у пациента в анамнезе язвенная болезнь, гастрит, боль/дискомфорт в области желудка, изжога. Да — предлагаем только селективный НПВП, ингибитор протонной помпы для защиты желудка, а также рекомендуем проконсультироваться с врачом;
  •  диагностирована ли у пациента гипертоническая болезнь, отмечалось ли в анамнезе повышенное артериальное давление. Да — уточняем, принимает ли он препарат для контроля артериальной гипертензии? Независимо от ответа следует помнить о том, что высокоселективные НПВП повышают риск роста артериального давления, а для некоторых высокоселективных НПВП неконтролируемая артериальная гипертензия — прямое противопоказание. Таким образом, в данном случае лучше порекомендовать НПВП с невысокой селективностью и предложить пациенту обсудить дальнейшее лечение с врачом.

В случае если у больного в анамнезе отмечается гастропатия и существует риск неконтролируемого повышения артериального давления, любое дополнительное назначение крайне рискованно и может привести к серьезным осложнениям!

Каковы диагноз и перспективы лечения наших пациентов? Провизору необходимо помнить, что боль в суставе — это симптом, который может быть проявлением разных заболеваний. У больных, выбранных нами, можно предположить наличие таких заболеваний: подагра, ревматизм, реактивный артрит, повреждения связок/менисков коленного сустава, остеоартроз, ревматодидный артрит и т.д. Каковы перспективы в отношении их терапии, если они ограничатся лишь симптоматическим лечением — то есть только приемом НПВП?

Подагра. При подагре прием НПВП, если правильно подобрана доза, как правило, дает хороший эффект, хотя он зависит от многих причин, и часто для купирования приступа приема НПВП недостаточно. Главная проблема для пациентов с подагрой заключается в том, что после купирования боли большинство из них думают, что выздоровели, но на самом деле это не так. Подагра — это нарушение обмена веществ. Первым проявлением заболевания часто является боль и отек в области первого плюснефалангового сустава, хотя воспаление может иметь и другую локализацию. Если пациент длительное время остается без лечения, со временем развивается целый ряд осложнений, среди которых — образование камней в почках, быстрое развитие артериальной гипертензии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сахарного диабета, поражений сосудов. Больным подагрой необходимо контролировать уровень мочевой кислоты в крови, подбирать диету и индивидуальное лечение. Поэтому, назначив такому пациенту НПВП, следует рекомендовать ему посетить ревматолога.

Ревматизм. Для этого заболевания характерны развитие в молодом возрасте, мигрирующая боль в крупных суставах, нередко сопровождающиеся отеком, а также ангина, перенесенная незадолго до проявления первых симптомов. Эти признаки дают основания заподозрить ревматизм. Рекомендовать НПВП — это самое малое, что можно сделать для больного, если он обратился за помощью к провизору. Однако пациенту с ревматизмом в острой фазе необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. В то время, когда пациента беспокоят боль и отек сустава, у него может происходить повреждение клапанного аппарата сердца, и только специфическое лечение поможет остановить этот процесс. В клапанах в результате воспаления возникают изменения, которые в итоге могут привести к развитию сердечной недостаточности. Что делать провизору? Назначить НПВП и порекомендовать безотлагательно посетить врача.

Реактивный артрит — часто трудный для верификации диагноз, поскольку при этом заболевании далеко не всегда удается установить связь с инфекцией. Врачу приходится длительно наблюдать пациента, пытаясь установить причину поражения суставов. В любом случае при наличии проявлений артрита, которые не купируются коротким курсом НПВП, или при наличии артрита с синовитом пациента следует направить к врачу для верификации диагноза и определения тактики лечения. Реактивный артрит требует специфического лечения в зависимости от выявленного этиологического фактора (инфекции).

Повреждение связок и менисков, травмы сустава не всегда очевидны. Иногда давнее повреждение мениска дает о себе знать спустя годы после травмы. При недавних повреждениях достойной альтернативой НПВП могут быть обезболивающие препараты. Учитывая большое многообразие возможных повреждений суставов вследствие травм, тактика лечения может отличаться в каждом конкретном случае: консервативное лечение направлено на уменьшение выраженности или устранение боли, воспаления, отека. Также могут быть показанны иммобилизация или оперативное лечение. Для определения правильного лечения должен быть установлен характер повреждения. В случае подозрения повреждения сустава провизор должен порекомендовать пациенту обезболивающий препарат и посещение врача для дальнейшего обследования и лечения.

Остеоартроз (деформирующий остеоартроз, остеоартрит) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, затрагивающее суставной хрящ, субхондральную кость, синовиальную оболочку сустава, связки и мышцы. Это весьма распространенная патология. В отношении остеоартроза существует множество пред­убеждений среди пациентов, а нередко — и среди врачей. В частности, бытует мнение, что лечение остеоартроза не дает ожидаемого эффекта. При этом его сторонники утверждают, что были испробованы разные обезболивающие и противовоспалительные препараты, но существенного улучшения состояния пациента так и не удалось достичь. В данном случае можно с уверенностью говорить о том, что препараты применялись не системно.

В то же время правильное применение лекарственных средств вместе с проведением лечебной физкультуры и использованием других немедикаментозных методов лечения в большинстве случаев дают устойчивый терапевтический эффект. В зависимости от тяжести заболевания, наличия или отсутствия предрасполагающих факторов и их значимости, а также возможности влиять на них врач и пациент разрабатывают индивидуальную программу лечения и реабилитации, позволяющую существенно уменьшить выраженность боли, частично или полностью прекратить прием НПВП, отсрочить или избежать операции по эндопротезированию сустава. Тактика провизора — рекомендация НПВП с учетом противопоказаний и направление пациента к врачу.

Ревматоидный артрит — это системное заболевание соединительной ткани. Для острого начала характерны выраженные, симметричные, плохо купируемые НПВП, нарастающие без специфического лечения боли во всех суставах, а также их продолжительная утренняя скованность. Если пациент не получает базисного лечения, достаточно быстро могут развиться выраженные повреждения суставов, особенно мелких суставов кистей, что существенно ограничивает повседневную деятельность. Базисная терапия — например, цитостатические и гормональные препараты должны назначаться только врачом-ревматологом.

Чего нельзя делать

Нередко встречаются ситуации, когда неправильные рекомендации провизора, назначения врача или самолечение причиняют больше вреда, чем пользы. В качестве примера можно привести распространенную практику применения нескольких НПВП одновременно. Следует помнить, что назначение нескольких НПВП не усиливает противовоспалительный и обезболивающий эффекты, поскольку все НПВП действуют на одни и те же биохимические процессы. Прием нескольких НПВП, равно как и их высоких доз (превышающих терапевтические), резко повышают вероятность развития побочных эффектов, среди которых не только гастропатия, желудочно-кишечные кровотечения и гипертонический криз, но и острая почечная недостаточность, фульминантный гепатит с гибелью гепатоцитов и развитием острой печеночной недостаточности. Часто бывает так, что врачу-ревматологу приходится подбирать лечение для пациента, который бесконтрольным приемом НПВП спровоцировал у себя развитие гастропатии, и задача специалиста в этом случае сильно усложняется.

Самое лучшее, что может рекомендовать провизор пациентам с заболеваниями суставов, это консультация врача, особенно в том случае, если в ответ на короткий курс НПВП не был получен устойчивый лечебный эффект, или после окончания приема НПВП боль возобновилась. Возобновление боли в суставах после отмены НПВП не говорит о том, что необходимо заменить один НПВП на другой. Это веский повод для обращения к врачу с целью установления причины боли и диагноза, а также для определения тактики лечения. По мнению автора статьи, провизор и врач должны работать в этом направлении совместно. Поэтому важно найти взаимопонимание между специалистами здравоохранения и фармации.

Роман Веприцкий, врач-ревматолог

препаратов для снятия боли при артрите: риски и преимущества

Если остеоартрит (ОА) вызывает у вас боль, не нужно улыбаться и терпеть. Несколько видов лекарств и других методов лечения могут принести вам облегчение. Возможно, они не избавят вас от боли полностью, но часто могут достаточно облегчить ее, чтобы вы могли делать то, что вы хотите и должны делать.

Есть много типов лекарств на выбор, но, как и у всех лекарств, у каждого есть свои плюсы и минусы. Поговорите о них со своим врачом, чтобы решить, что лучше для вас.

Лечение без лекарств

Немедикаментозное лечение – это первый вариант облегчения боли при ОА. У них много преимуществ и мало рисков, если они вообще есть. Даже если вам нужны лекарства, все равно важно изменить образ жизни.

Упражнения снимают боль и скованность в суставах. Одно исследование людей с остеоартритом коленного сустава показало, что упражнения действуют так же, как и противовоспалительные обезболивающие. Но делать это нужно регулярно. Как и в случае с большинством видов лечения, если вы не будете придерживаться упражнений, польза исчезнет.

Продолжение

Ваш распорядок дня должен включать кардио, чтобы ваше сердце и легкие были сильными. Хорошие варианты с низким уровнем воздействия включают ходьбу, плавание, катание на велосипеде, тай-чи и йогу. Также включите упражнения с сопротивлением, чтобы накачать мышцы, чтобы они могли поддерживать ваши суставы. И оставайтесь гибкими, выполняя упражнения на растяжку. Посоветуйтесь со своим врачом или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что вы делаете правильные упражнения.

Если у вас избыточный вес, похудение будет иметь большое значение для вашего ОА.Похудение значительно снижает нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра. Он также снимает боль и помогает суставам работать лучше. Потеря как минимум 10% веса тела (20 фунтов для человека весом 200 фунтов) может уменьшить вашу боль вдвое.

Вспомогательные приспособления для ходьбы, такие как трости и наколенники, также помогают, особенно если ваше колено смещено. Шины могут помочь при остеоартрите большого пальца. Спросите своего врача или физиотерапевта о любых других устройствах, которые могут помочь.

Безрецептурные обезболивающие

Обезболивающие, которые можно купить в аптеке, например, ацетаминофен (например, тайленол) и НПВП (например, Адвил или Мотрин), обычно легко достать, но их нельзя купить. дорого стоит.

Продолжение

Ацетаминофен может облегчить легкую боль при артрите. Но нужно отнестись к этому осторожно. Многие другие лекарства также содержат парацетамол, поэтому легко принять слишком много, не осознавая этого. Убедитесь, что вы не принимаете более 3000 миллиграммов в день.

НПВП также уменьшают отек и облегчают боль. Большинство здоровых людей могут безопасно принимать их в течение коротких периодов без каких-либо проблем. Но НПВП могут повысить ваши шансы на сердечный приступ, инсульт, высокое кровяное давление и заболевание почек.FDA говорит, что людям, у которых был сердечный приступ, следует быть осторожным при использовании НПВП, потому что это увеличивает их шансы на повторный сердечный приступ.

Кроме того, НПВП препятствуют выработке в желудке веществ, защищающих его от кислот. Спустя долгое время у некоторых людей могут появиться побочные эффекты, такие как раздражение желудка и кровотечение. Ваш врач может порекомендовать вам принимать лекарства, снижающие кислотность желудка, чтобы защитить ваш желудок. Вероятность возникновения побочных эффектов выше, если вы старше 65 лет, принимаете более высокие дозы НПВП, принимаете их в течение длительного времени или принимаете лекарства, предотвращающие образование тромбов.

Другие безрецептурные обезболивающие

Помимо лекарств, в аптеке можно купить добавки и кремы для снятия боли при артрите.

Многие люди с ОА принимают добавки глюкозамина и хондроитина. Для людей с умеренной или сильной болью в коленях при ОА комбинация этих двух факторов может облегчить боль, хотя медицинские исследования не показали четких доказательств того, что они значительно помогают. Если вы решите попробовать, принимайте это как минимум 3 месяца, прежде чем решите, помогает ли это.

Похоже, что добавки глюкозамина и хондроитина не вызывают каких-либо серьезных побочных эффектов, но поскольку они являются добавками, FDA не регулирует их так же, как лекарства. Это означает, что сложно быть уверенным в составе и качестве добавок, которые вы видите в магазинах.

Хотя польза до сих пор неясна, одно исследование показало, что длительное употребление добавок с рыбьим жиром улучшает боль и улучшает функции.

Кремы для кожи, изготовленные из капсаицина, экстракта перца чили, могут помочь облегчить легкую боль при артрите.Вы можете почувствовать легкое покалывание или жжение, когда натираете им кожу, но обычно со временем оно исчезает.

Холодные или теплые компрессы на болезненный сустав несколько раз в неделю также могут уменьшить боль, отек и диапазон движений. Холодная терапия также может помочь вам почувствовать себя лучше сразу после тренировки.

Лекарства, отпускаемые по рецепту: НПВП

Вы можете попросить своего врача выписать рецептурные НПВП – более сильные, чем те, которые вы покупаете без рецепта, – для лечения боли и воспаления при артрите.Помимо ибупрофена и напроксена, другие примеры НПВП, отпускаемых по рецепту, включают диклофенак (Cambia, Cataflam, Voltaren), этодолак (Lodine), мелоксикам (Mobic) и пироксикам (Feldene).

Как и безрецептурные НПВП, прием этих препаратов в течение длительного времени может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как сердечный приступ, инсульт, заболевание почек, а также раздражение желудка и кровотечение у некоторых людей, особенно у пожилых людей. Если вы принимаете аспирин ежедневно, вам также следует обсудить с врачом, безопасно ли вам принимать другие НПВП.

НПВП, которые вы втираете в кожу, например крем с диклофенаком, также хорошо помогают при артрите рук и колен и с меньшей вероятностью вызывают побочные эффекты, чем таблетки, которые вы проглатываете.

Другой тип НПВП – целекоксиб (Целебрекс). Он снимает боль, а также другие НПВП, а также снимает воспаление. Некоторые исследования показали, что препарат с меньшей вероятностью вызывает желудочное кровотечение. Но, как и другие НПВП, он может повысить ваши шансы на сердечные заболевания, а более высокие дозы более опасны для вашего здоровья.

Опиоиды, отпускаемые по рецепту

В особых случаях сильные обезболивающие, такие как кодеин, гидрокодон или оксикодон, могут помочь людям с болью при ОА. Из-за их побочных эффектов врачи назначают их только тем, кто страдает сильной болью, но не может принимать НПВП, или тем, кто ожидает замены сустава.

Если другие методы лечения не работают, ваш врач может прописать лекарство, связанное с опиоидами, под названием трамадол (Ультрам).

Ваш врач решит, нужны ли вам эти препараты для снятия боли.Имейте в виду, что они могут вызвать серьезные побочные эффекты, если вы используете их в течение длительного времени, включая зависимость и привыкание. Тем не менее, когда вы принимаете их точно в соответствии с предписаниями, эти обезболивающие могут быть безопасными и хорошо обезболивать.

Опиоиды могут вызывать сонливость, проблемы с ясным мышлением и вызывать запоры. Вы не должны водить машину или работать с опасным оборудованием, когда впервые принимаете эти лекарства, и вам, возможно, придется избегать этих действий, если вы принимаете их в течение длительного времени.

Лекарства, отпускаемые по рецепту: стероиды и цимбалта

Если НПВП, отпускаемые без рецепта или по рецепту, вам не помогают, вы можете попробовать другие рецептурные препараты.

Продолжение

Стероидные препараты облегчают боль, снимая воспаление, но помогают только на короткое время. Обычно они вводятся в виде инъекции в пораженный сустав, например в колено.

Стероидные уколы действительно имеют побочные эффекты, но часто меньше, чем таблетки. К ним относятся инфекции, аллергические реакции, кровотечение, обесцвечивание кожи и, в редких случаях, разрыв сухожилия рядом с местом, где вошла игла.

Дулоксетин (Cymbalta) может быть полезен, если у вас есть ОА в нескольких суставах, и другие методы лечения не помогли. Ваша боль.

Инъекции гиалуронана по рецепту

Вещество под названием гиалуронан, которое входит в состав вашей нормальной суставной жидкости, помогает смазывать и смягчать суставы и поддерживать их правильную работу. Инъекции гиалуроновой кислоты в суставы могут помочь облегчить боль у некоторых людей с легким или умеренным ОА коленного сустава. Наиболее частым побочным эффектом является боль в месте введения иглы. Примеры инъекций гиалуроновой кислоты включают Euflexxa, Hyalgan, Orthovisc, Supartz и Synvisc.

Если ваш ОА достигает точки, когда вы не можете делать то, что хотите и должны делать, и ни один из вариантов обезболивания не дает вам достаточного облегчения, то, возможно, пришло время поговорить с врачом о других вариантах, таких как операция.

НПВП, наркотики, стероиды и др.

Существуют десятки лекарств, отпускаемых по рецепту или без него, для лечения различных форм артрита. Ваш врач может помочь вам выбрать, какие лекарства лучше всего подходят для вашего конкретного заболевания.

Местные обезболивающие

Эти местные препараты могут помочь облегчить боль людям с артритом, поражающим всего несколько суставов, таких как рука, или людям, у которых боль не является сильной.

Противовоспалительные обезболивающие (НПВП)

Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП доступны как без рецепта, так и по рецепту.Почти все больные артритом принимали или принимают одно из этих лекарств. Рецептурные дозы могут помочь обуздать воспаление суставов.

Другие обезболивающие от артрита

Ацетаминофен отпускается без рецепта и является широко используемым болеутоляющим средством для людей с артритом. Наркотические обезболивающие отпускаются только по рецепту врача и могут использоваться для облегчения более сильной боли, но они не снимают воспаление суставов. Часто их комбинируют с парацетамолом или НПВП для усиления их действия.Наркотические препараты могут вызывать привыкание, запоры, проблемы с мочеиспусканием и седативный эффект.

Ваш врач может порекомендовать использование антидепрессантов для облегчения хронической боли, независимо от того, есть у вас депрессия или нет. Не совсем ясно, как антидепрессанты помогают обуздать боль, но считается, что антидепрессивный эффект на химические вещества мозга играет определенную роль. Побочные эффекты могут варьироваться от сонливости до сухости во рту и помутнения зрения. В редких случаях эти препараты могут вызывать изменения настроения или суицидальные мысли.

Артрит и стероиды

Стероиды – мощные противовоспалительные препараты, которые могут лечить многие формы артрита, включая ревматоидный артрит, волчанку и другие формы воспаления, такие как васкулит.

Несмотря на свою эффективность, стероиды могут иметь множество побочных эффектов, особенно при приеме в виде таблеток и длительном применении. Часто врачи пытаются избежать этих проблем, вводя стероид в пораженный сустав или пробуя другие лекарства в комбинации, чтобы снизить дозу стероидов.

Инъекции гиалуронана

Существует несколько разновидностей инъекций гиалуронана, которые также называются вязкими добавками, которые используются для лечения остеоартроза коленного сустава. Их вводят прямо в сустав. Некоторые исследования показали некоторую пользу в уменьшении боли на срок до шести месяцев, но другие показали более ограниченные результаты.

Противоревматические препараты, изменяющие заболевание (DMARD)

Эти препараты часто способны изменять течение некоторых форм воспалительного артрита, таких как ревматоидный артрит, псориатический артрит или анкилозирующий спондилит, которые могут разрушать суставы.Часто эти препараты используются в первую очередь при этих заболеваниях.

Продолжение

DMARD работают, вмешиваясь или подавляя иммунную систему, которая атакует суставы у людей с определенными формами воспалительного артрита. Агрессивное лечение артрита часто включает использование одного или нескольких DMARD.

Несмотря на свою эффективность, DMARD имеют более высокий риск серьезных побочных эффектов. Также часто требуются недели, чтобы заметить преимущества приема DMARD. Поэтому их часто комбинируют с более быстродействующими лекарствами, такими как НПВП, другое болеутоляющее или стероиды, чтобы облегчить некоторые симптомы артрита.

Биологическая терапия артрита

Одобрено для лечения определенных форм воспалительного артрита, таких как псориатический артрит, ревматоидный артрит и анкилозирующий спондилит, модификаторы биологической реакции (биопрепараты) действуют, изменяя функцию иммунной системы, которая атакует суставы.

Эти препараты необходимо вводить внутривенно (через вену) или путем инъекции, и они более дорогие, чем другие препараты от артрита.

Химиотерапевтические препараты

Химиотерапия, традиционно используемая для лечения рака, помогает людям с определенными воспалительными и аутоиммунными заболеваниями, поскольку замедляет репродукцию клеток и снижает количество продуктов, вырабатываемых этими клетками, которые вызывают воспалительную реакцию.Дозы лекарств, используемых при ревматических или аутоиммунных заболеваниях, ниже, чем дозы, используемые для лечения рака.

Лекарства от подагры

Некоторые лекарства используются для уменьшения воспаления, связанного с острыми приступами подагры, в то время как другие снижают высокий уровень мочевой кислоты, вызывающей заболевание.

Ревматоидный артрит: как лечить

Обзор

Что такое ревматоидный артрит?

Артрит – это общий термин, обозначающий воспаление суставов.Ревматоидный артрит – это тип хронического (продолжающегося) артрита (приводящего к боли и отеку), который обычно возникает в суставах симметрично (на обеих сторонах тела, таких как руки, запястья и колени). Такое поражение нескольких суставов помогает отличить ревматоидный артрит от других типов артрита.

Помимо поражения суставов, ревматоидный артрит может иногда поражать кожу, глаза, легкие, сердце, кровь, нервы или почки.

Каковы цели лечения ревматоидного артрита?

Наиболее важной целью лечения ревматоидного артрита является уменьшение боли в суставах и отека, а также поддержание и / или улучшение функции суставов.

Долгосрочная цель лечения – замедлить или остановить заболевание, особенно повреждение суставов, которое можно увидеть на рентгеновских снимках. Как только воспаление суставов будет контролироваться, боль уменьшится.

Нормальный сустав (слева) и сустав, пораженный ревматоидным артритом

В прошлом многие врачи не верили, что лекарства от ревматоидного артрита изменяют вероятность потери трудоспособности в результате болезни. Поэтому для уменьшения боли были назначены препараты с наименьшим количеством побочных эффектов.Избегали более сильных лекарств из-за опасений врачей по поводу опасных побочных эффектов.

Однако теперь врачи знают, что раннее лечение определенными препаратами может улучшить долгосрочные результаты для большинства пациентов с ревматоидным артритом. Многочисленные препараты, которые доказали свою эффективность, используются вскоре после постановки диагноза. Комбинации лекарств оказались более эффективными, чем лечение одним лекарством, и в недавних исследованиях было установлено, что они столь же безопасны, как и лечение одним лекарством.

Какие лекарства используются для лечения ревматоидного артрита?

Препараты, применяемые для лечения ревматоидного артрита, можно разделить на три группы:

  • Лекарства, уменьшающие боль и воспаление . Эти продукты включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Motrin®), напроксен (Aleve®) и другие аналогичные продукты. Другой тип лекарств – ингибитор ЦОГ-2 – также попадает в эту категорию лекарств, обеспечивая облегчение признаков и симптомов ревматоидного артрита.Целекоксиб (Целебрекс®), один из ингибиторов ЦОГ-2, доступен и используется в США. Ингибиторы ЦОГ-2 были разработаны для уменьшения побочных эффектов кровотечения в желудке.
  • Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (БПВП) . В отличие от других НПВП, БПВП действительно могут замедлить процесс заболевания, изменяя иммунную систему. Старые DMARD включают метотрексат (Trexall®), соли золота, пеницилламин (Cuprimine®), гидроксихлорохин (Plaquenil®), сульфасалазин (Azulfidine®), циклоспорин (Sandimmune®), циклофосфамид (Cytoxan®) и лефлуномид (Arava®).В настоящее время наиболее часто используются метотрексат, лефлуномид, гидроксихлорохин и сульфасалазин. (Циклоспорин, циклофосфамид, соли золота и пеницилламин больше не используются.) Многие из этих препаратов сначала использовались для лечения других заболеваний, таких как малярия, отторжение трансплантата, рак, псориаз и воспалительные заболевания кишечника, но теперь они также были обнаружены. роль в лечении ревматоидного артрита.

DMARD используются как по отдельности, так и в комбинации. Например, метотрексат часто используется в качестве основной части комбинированного режима приема лекарств, который включает низкие дозы кортикостероидов (таких как преднизон или кортизон), а также другие препараты.Для улучшения симптомов может потребоваться четыре-шесть недель метотрексата, 1-2 месяца сульфасалазина и два-три месяца гидроксихолорохина.

  • Биологические препараты . Помимо этих более «традиционных» БПВП, были одобрены новые лекарства. В настоящее время существует семь различных классов лекарств, а в некоторых случаях – разные виды в каждом классе. (Некоторые из них, такие как класс анти-TNF, используются с 2000 года.) В совокупности эти DMARD известны под другим названием – биологические агенты (или агенты биологического ответа).По сравнению с традиционными DMARD, эти продукты нацелены на молекулы, вызывающие воспаление при ревматоидном артрите.

Воспалительные клетки суставов участвуют в развитии самого ревматоидного артрита. Биологические агенты уменьшают воспалительный процесс, который в конечном итоге вызывает повреждение суставов, наблюдаемое при ревматоидном артрите. Более старые DMARD работают на шаг дальше, чем биопрепараты; они работают, изменяя собственный иммунный ответ организма на воспаление.Атакуя клетки на более конкретном уровне воспаления, биопрепараты считаются более эффективными и более целенаправленными. Биологические агенты включают этанерцепт (Enbrel®), инфликсимаб (Remicade®), адалимумаб (Humira®), анакинра (Kinaret®), абатацепт (Orencia®), ритуксимаб (Rituxan®), цертолизумаб пегол (Cimzia®), голимумаб. ®), тоцилизумаб (Actemra®) и тофацитиниб (Xeljanj®). Некоторые биопрепараты используются в сочетании с традиционными DMARD, особенно с метотрексатом.

Насколько хорошо действуют лекарства? Они опасны?

Все препараты, используемые для лечения ревматоидного артрита, были протестированы и доказали свою эффективность у пациентов с этим заболеванием. Однако все они работают над другим аспектом воспалительного процесса, наблюдаемого при ревматоидном артрите, и их использование, а также их побочные эффекты зависят от текущего статуса болезни каждого пациента и любых связанных с этим медицинских проблем, которые могут возникнуть у пациента. При планировании лечения ревматолог учитывает эффективность и риски лекарств.

Если препарат очень эффективен при лечении болезни, но вызывает множество побочных эффектов, он не является идеальным средством для длительного применения. Например, высокие дозы (от 15 до 20 мг и более в день) кортикостероидов могут значительно улучшить самочувствие людей с ревматоидным артритом. Однако высокие дозы кортикостероидов могут вызывать серьезные побочные эффекты при приеме в течение многих месяцев или лет. Стероиды имеют множество возможных побочных эффектов, включая увеличение веса, обострение диабета, развитие катаракты в глазах, истончение костей (остеопения и остеопороз) и повышенный риск инфицирования.Таким образом, при использовании стероидов цель состоит в том, чтобы использовать минимально возможную дозу в течение кратчайшего периода времени.

  • НПВП . Все НПВП одинаково эффективны, поэтому врачам сложно рекомендовать один из них другим. Эти препараты могут вызывать раздражение желудка и повреждение почек в качестве побочных эффектов. Поэтому их использование у людей с серьезными проблемами желудка и почек должно находиться под тщательным контролем врачей.
  • Противовоспалительные средства против ЦОГ-2 .Эти препараты действуют, сдерживая определенный фермент в организме (циклооксигеназу 2, то есть ЦОГ-2), что, в свою очередь, снижает количество плохих простагландинов. Таким образом, воспаление уменьшается, а другие полезные простагландины, защищающие желудок и почки, остаются в покое. Ингибиторы ЦОГ-2 иногда используются у пациентов, которые не могут принимать обычные НПВП, например у тех, кто обеспокоен язвой желудка и раздражением желудка.
  • DMARD . «Традиционные» DMARD работают по другому механизму, чем НПВП, и работают хорошо.Например, метотрексат широко используется и наиболее эффективен для лечения ревматоидного артрита. Его часто называют «краеугольным камнем терапии», и он используется отдельно или в сочетании с другими лекарствами. Однако традиционные БПВП действуют медленно после начала приема препарата в течение нескольких недель.
  • Биологические агенты . Биологические агенты более конкретно нацелены на воспалительный процесс, наблюдаемый при ревматоидном артрите. Это приводит к еще одному большому преимуществу использования биопрепаратов: они, как правило, лучше переносятся и иногда могут действовать быстрее, чем традиционные DMARD.Однако все биологические агенты могут иметь побочные эффекты, и их нужно будет использовать под наблюдением ревматолога.

(Примечание: DMARD и биологические агенты влияют на способность иммунной системы бороться с инфекцией и не должны использоваться людьми с серьезными инфекциями.)

  • Агенты против TNF : Агенты против TNF, такие как инфликсимаб, этанерцепт, адалимумаб, цертолизумаб и голимумаб, не рекомендуются людям с лимфомой или лечившимся от лимфомы в прошлом; Люди с ревматоидным артритом, особенно с тяжелым заболеванием, имеют повышенный риск лимфомы независимо от того, какое лечение используется.В некоторых исследованиях агенты против TNF были связаны с дальнейшим увеличением риска лимфомы, но не в других; Для определения этого риска необходимы дополнительные исследования.

Перед началом терапии анти-ФНО необходимо пройти обследование на туберкулез (ТБ). Людей, у которых есть признаки более ранней инфекции ТБ, следует лечить, поскольку при лечении анти-TNF существует повышенный риск развития активного ТБ.

Как мой врач будет выбирать лекарства, которые подходят мне?

Ваш врач вместе с вами разработает программу лечения.Препараты, которые прописывает вам врач, будут соответствовать серьезности вашего состояния.

Ваш врач объединит результаты вашей истории болезни, медицинского осмотра, рентгеновских снимков и анализов крови для создания вашей программы лечения. Врач также рассмотрит ваш возраст, пол, физическую активность, другие лекарства, которые вы принимаете, и любые другие медицинские условия, которые могут у вас быть.

Важно регулярно встречаться с врачом, чтобы он или она могли внимательно следить за вами на предмет любых побочных эффектов и при необходимости изменить лечение.Ваш врач может периодически назначать анализы крови или другие анализы, чтобы определять эффективность вашего лечения и любые побочные эффекты.

Hot Shots: новые варианты инъекционного лечения боли при артрите

Есть хорошие новости для более чем 54 миллионов американцев, у которых была диагностирована какая-либо форма артрита: новый класс лекарств обеспечивает быстрое и безопасное облегчение боли и отеков.

Типы артритов

Существует более 100 типов артритов.Симптомы включают воспаление и отек суставов, которые вызывают боль, дискомфорт и проблемы с движением. Одно из самых больших заблуждений об артрите заключается в том, что он поражает только пожилых людей, но две трети пациентов с артритом моложе 65 лет. Это может повлиять даже на детей. Как ревматолог, мы обучены диагностике и лечению всех типов артритов у пациентов любого возраста.

Существует два типа артрита:

  • Воспалительный артрит обычно поражает более молодых пациентов.Это происходит, когда иммунная система организма атакует клетки суставов, что, в свою очередь, вызывает сильную боль в суставах, скованность и отек. Некоторые из воспалительных артритов включают ревматоидный артрит, артрит, связанный с псориазом, болезнь Крона, язвенный колит, волчанку или другие состояния.
  • Невоспалительный артрит в первую очередь поражает пожилых людей. Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание суставов, которое может развиваться с возрастом, и хрящ в наших суставах начинает разрушаться.Хрящ – это ткань, покрывающая концы костей в суставе. Он позволяет костям скользить друг по другу и действует как «амортизатор». Здоровый коленный сустав также содержит небольшое количество синовиальной жидкости, густого гелеобразного вещества, которое смягчает сустав и обеспечивает смазку для уменьшения трения. С возрастом эта смазка уменьшается.

Лечение воспалительного артрита

Лечение воспалительного артрита направлено на то, чтобы не дать иммунной системе атаковать суставы.Поскольку организм каждого человека по-разному реагирует на лечение, мы используем два класса лекарств: антиревматические препараты, изменяющие болезнь (DMARD), и биологические агенты. Примером DMARD является метотрексат.

  • Метотрексат был представлен для лечения ревматоидного артрита около 30 лет назад и заменил высокие дозы аспирина и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в качестве лечения выбора. Вместо того, чтобы маскировать боль, метотрексат проникает в корень проблемы, чтобы контролировать источник воспаления.Он лечит тяжелый псориаз, замедляя рост клеток кожи, чтобы предотвратить образование чешуек, и лечит ревматоидный артрит, снижая активность иммунной системы.
  • Новая область лекарств под названием biologics произвела революцию в способах лечения артрита. Раньше люди, болевшие ревматоидным артритом, не поддававшимся другим видам лечения, могли стать инвалидами и прикованными к инвалидному креслу. Теперь, в течение дня или двух после приема биологического агента, пациенты чувствуют значительно меньшую боль и лучшую подвижность с ограниченными побочными эффектами.В зависимости от лекарства – а вариантов более 10 биологических – его можно вводить в виде инъекции, таблетки или внутривенной инфузии. Биопрепараты особенно полезны пациентам с ревматоидным артритом, псориатическим артритом и спондилитом. Некоторые примеры биологических препаратов включают Enbrel, Humira, Orencia, Remicade и Xeljanz.

Лечение невоспалительного артрита

Для пациентов с невоспалительным артритом, таким как остеоартрит, преобладающим лечением был аспирин, пока 50 лет назад не были разработаны нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).К этому классу лекарств относятся мотрин, адвил, напроксен и ибупрофен.

Местные инъекции в суставы, такие как инъекции кортизона , использовались для уменьшения боли в суставах. К сожалению, у некоторых пациентов был плохой опыт применения уколов, потому что либо использовалось недостаточно лекарств, либо количество уколов было слишком большим, чтобы быть эффективными, либо, в некоторых крайних случаях, врач попал в кость во время введения инъекции. Важно, чтобы эти инъекции делал квалифицированный ревматолог с использованием ультразвуковой диагностики для ввода иглы в сустав.Ультразвук позволяет врачам точно направить укол в сустав, повышая эффективность лечения. Он также может найти жидкость в суставе, которая может вызвать опухоль сустава и разбавить лекарство. В этих случаях жидкость можно слить перед инъекцией, чтобы гарантировать эффективность лечения. Если вам делали инъекцию кортизона раньше и у вас не получилось, попробуйте еще раз, посоветуйтесь с врачом, который использует ультразвук для достижения наилучших результатов. Фактически, инъекции, сделанные «вслепую» без ультразвукового контроля, могут не достигать отметки в 30% случаев.

Другой вариант лечения остеоартрита – инъекций вискозиметров . Во время вязкой добавки в коленный сустав вводится густая жидкость, называемая гиалуронатом, улучшая смазывающие свойства синовиальной жидкости. Процедура может уменьшить боль при остеоартрите и улучшить подвижность. Его часто сочетают с инъекциями кортизона для повышения эффективности.

Другой новый вариант – Zilretta , кортикостероид с пролонгированным высвобождением, который медленно и непрерывно высвобождает лекарство в ваше колено в течение примерно шести месяцев.Он действует лучше и дольше, чем традиционный кортизон, и не влияет на уровень сахара в крови пациента, что является важным преимуществом для диабетиков.

Опции, отпускаемые без рецепта

Некоторые люди предпочитают лечить боль в суставах более естественными средствами, отпускаемыми без рецепта. Хотя они могут не обеспечивать уровень лечения, необходимый для всех, по большей части они не вредны, поэтому я не отговариваю своих пациентов принимать их.

Некоторые варианты включают:

  • Глюкозамин и хондроитин: Часто в сочетании глюкозамин и хондроитин могут принести некоторое облегчение.Однако клинические исследования не позволяют сделать окончательных выводов об их эффективности. Ищите препараты с 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина.
  • Куркума: Исследования также неоднозначны в отношении куркумы, но многие из моих пациентов сообщают, что при ее приеме у них меньше боли. Ищите концентрированный состав с куркумином и черным перцем (пиперином), который увеличивает способность организма усваивать куркуму.

Сейчас, как никогда раньше, ревматологи имеют целый ряд узкоспециализированных лекарств для лечения всех типов артрита и изменения жизни пациентов.Наша цель – улучшить качество жизни пациентов без опиоидов или хирургического вмешательства, если другие методы лечения не дали результата. Каждый пациент должен получить всестороннюю оценку и индивидуальный план лечения с учетом возраста, образа жизни, уровня активности, других медицинских проблем и системы поддержки. Большинство планов лечения будут включать физиотерапевтический компонент для улучшения функциональности и подвижности. Кроме того, важно смотреть на все тело пациента, а не только на конкретный сустав, который испытывает боль. Например, если у вас болит колено, поскольку все ваши кости соединены между собой, это может быть вызвано проблемой со спиной, ступнями или лодыжками, поэтому важно сначала исключить другие проблемы.

Есть много новых и многообещающих способов лечения артрита, облегчения боли и улучшения качества жизни. Нет причин продолжать жить с болью.

Мутахир Абиди, доктор медицины, сертифицированный ревматолог и медицинский директор Центра артрита и ревматологии Медицинского центра CentraState. С ним можно связаться по телефону 866-CENTRA7.

Ревматоидный артрит: лекарства для предотвращения повреждения суставов – InformedHealth.орг

Ревматоидный артрит может привести к необратимому повреждению пораженных суставов. Лекарства, модифицирующие болезнь, могут замедлить или остановить прогрессирование болезни. Также они снимают боль и отек.

Лекарства, модифицирующие заболевание, уменьшают воспаление в суставах, что помогает предотвратить их повреждение. Они используются регулярно и непрерывно – другими словами, даже во время бессимптомных фаз. Чтобы они начали оказывать заметный эффект, требуется несколько недель или месяцев.Эти препараты также известны как DMARD («модифицирующие заболевание противоревматические препараты»).

Существует две основные группы лекарств, модифицирующих заболевание: обычные DMARDS и биологические DMARD (биопрепараты). ?

Когда начинается лечение, модифицирующее заболевание, сначала используются обычные DMARD. К ним относятся:

  • Метотрексат (MTX)

  • Лефлуномид

  • (гидрокси) хлорохин

  • Метотрексат считается наиболее переносимым из этих препаратов в долгосрочной перспективе, поэтому, как правило, это первое испытанное лекарство.Метотрексат можно принимать один раз в неделю в виде таблеток или вводить в виде раствора. Доза обычно составляет от 15 до 25 мг, в зависимости от массы тела человека, и ее постепенно увеличивают в течение первых нескольких недель лечения.

    Различные обычные DMARD работают по-разному и могут иметь разный эффект у разных людей. Поэтому, если одно лекарство не помогает или плохо переносится, можно попробовать другие.

    Как используются лекарства?

    Выбор лекарства зависит от различных факторов, в том числе от того, как врачи думают, что заболевание будет развиваться, насколько оно прогрессировало и нельзя ли использовать определенные лекарства, например, из-за других заболеваний.

    Обычно лечение начинают с метотрексата в качестве базовой терапии. Поскольку для того, чтобы метотрексат начал действовать, может потребоваться некоторое время, его часто сначала сочетают со стероидным препаратом преднизолоном. Через несколько недель вы должны будете записаться на прием к врачу, чтобы узнать, помогает ли лечение. Прием включает в себя медицинский осмотр, анализы крови, а иногда и рентген.

    Через шесть месяцев должна быть достигнута цель лечения: полное или хотя бы очень заметное уменьшение воспаления.Если этого не произошло, метотрексат можно комбинировать с другим обычным лекарственным средством, модифицирующим заболевание, или с биологическим препаратом. Если людям приходится прекратить использование метотрексата, потому что они плохо его переносят, они могут продолжать использовать биологический препарат самостоятельно.

    Целью длительного лечения лекарственными средствами, модифицирующими болезнь, является предотвращение повреждения суставов или, по возможности, отсрочка его на длительное время. Некоторые люди через некоторое время переключаются на другое лекарство, например, потому что они плохо переносят первое лекарство или потому, что оно перестало быть достаточно эффективным.У других людей доза и количество лекарств могут быть уменьшены через некоторое время. Но лекарственные препараты, изменяющие болезнь, не оказывают заметного эффекта на некоторых людей, поэтому они перестают их использовать.

    Насколько эффективны такие препараты, как метотрексат?

    Исследования показали, что обычные лекарственные препараты, модифицирующие болезнь, могут предотвратить повреждение суставов и облегчить симптомы. В исследованиях лекарств от ревматоидного артрита лечение считается эффективным, если оно уменьшает опухоль в суставах и происходит по крайней мере три из следующих улучшений:

    Анализ исследований метотрексата, продолжавшихся один год, показал следующее:

    • Симптомы уменьшились как минимум наполовину у 23 из 100 человек, принимавших метотрексат.

    • Симптомы уменьшились на такую ​​же величину у 8 из 100 человек, которые для сравнения принимали плацебо (поддельное лекарство).

    Таким образом, лечение метотрексатом помогло 15 из 100 человек почувствовать себя значительно лучше. Такие симптомы, как утренняя скованность, также улучшились у гораздо большего числа людей, принимавших обычные лекарственные препараты, модифицирующие болезнь.

    До сих пор не проводилось качественных исследований, посвященных тому, является ли одно конкретное обычное лекарство, модифицирующее заболевание, более эффективным, чем другие.

    Каковы возможные побочные эффекты?

    Метотрексат является наиболее часто используемым обычным DMARD, потому что он обычно хорошо переносится. Но это все же может вызывать различные побочные эффекты. К ним относятся:

    • Желудочно-кишечные (желудочно-кишечные) проблемы и тошнота : примерно у 5 из 100 человек – особенно в начале лечения.

    • Инфекции верхних дыхательных путей: Около 12 из 100 человек заболели простудой или острым бронхитом в течение первого года.

    • Выпадение волос: примерно у 5 из 100 человек.

    • Воспаление слизистой оболочки ротовой полости: примерно у 4 из 100 человек.

    Большинство людей хорошо справляются с побочными эффектами. Но примерно у 3 из 100 человек побочные эффекты настолько сильны, что прекращают лечение.

    Лефлуномид, гидроксихлорохин и сульфасалазин также могут вызывать побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные проблемы и тошнота.Кроме того, лефлуномид может привести к увеличению веса и повышению артериального давления, сульфасалазин может вызвать аллергические кожные реакции, а гидроксихлорохин может вызвать проблемы со зрением.

    Многие люди соглашаются с легкими побочными эффектами, потому что лечение эффективно и помогает им лучше справляться с болезнью в повседневной жизни. А легкие побочные эффекты часто носят временный характер. Это также было показано в исследованиях: люди, принимавшие эти лекарства, с большей вероятностью продолжали лечение, чем те, кто принимал плацебо, не содержащее активного ингредиента.

    Что вы можете сделать с побочными эффектами?

    Некоторые побочные эффекты метотрексата возникают из-за того, что он препятствует действию фолиевой кислоты на организм. Риск этих побочных эффектов можно снизить, если принимать низкие дозы фолиевой кислоты (от 5 до 10 мг) один раз в неделю. Исследования показали, что это помогло более чем половине людей, у которых были побочные эффекты, продолжить лечение метотрексатом.

    Вместо этого можно также вводить лекарство под кожу или в мышцу: когда лекарство вводится таким образом, побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и воспаление слизистой оболочки рта, встречаются реже.

    Из-за повышенного риска инфекций вероятность развития пневмонии выше. В очень редких случаях лекарства могут вызывать и другие серьезные побочные эффекты, такие как повреждение печени или изменение количества клеток крови. Чтобы раньше выявить такие серьезные побочные эффекты, во время лечения регулярно проводятся анализы крови и мочи. Как правило, всегда важно поговорить с врачом, если возникнут побочные эффекты.

    Решая, какое лекарство использовать, также важно принимать во внимание другие медицинские условия.Например, в очень редких случаях гидроксихлорохин может повредить сетчатку (слизистую оболочку задней части глаза), поэтому он не подходит для людей с заболеваниями сетчатки. Поскольку сульфасалазин может вызывать аллергические кожные реакции, его не следует применять людям с определенными аллергиями.

    Когда можно использовать биопрепараты?

    Биологические препараты производятся из живых культур клеток. Они действуют, например, путем вмешательства в определенные химические посредники в иммунной системе организма, что влияет на ревматический воспалительный ответ.Эти препараты иногда также называют противоревматическими препаратами, модифицирующими биологическое заболевание (биологическими DMARD).

    Биопрепараты считаются вариантом лечения ревматоидного артрита, когда обычные БПВП не помогли. Биопрепараты обычно используются в сочетании с метотрексатом. Люди, которые плохо переносят метотрексат, могут начинать лечение только с биологического препарата. Все разрешенные к настоящему времени в Германии биопрепараты вводятся в виде инъекций или вливаний (капельно). Также можно самостоятельно вводить препарат под кожу.

    Следующие биологические БПВП были одобрены для использования в Германии и других странах:

    • Абатацепт

    • Адалимумаб

    • Анакинра

    • Цертолизумаб

      9701

      97010003

    • Инфликсимаб

    • Ритуксимаб

    • Тоцилизумаб

    Биопрепараты могут уменьшить боль, отек и утреннюю скованность, а также помочь при усталости.Но они также могут иметь различные побочные эффекты. Например, кожная сыпь, зуд или боль могут возникнуть в месте введения иглы для инъекции или инфузии. Они также могут привести к инфекциям дыхательных путей.

    Если биологический препарат используется в дополнение к базовой терапии метотрексатом, в течение одного года еще 16 из 100 человек не имеют симптомов или испытывают явное улучшение симптомов. Но еще у 9 из 100 человек развивается инфекция дыхательных путей, а у 2 из 100 – тяжелая инфекция.

    Что следует знать женщинам, если они беременны или хотят родить ребенка?

    Метотрексат и лефлуномид могут привести к развитию врожденных дефектов у будущего ребенка. Есть некоторые свидетельства того, что эти препараты могут повредить генетический материал (гены) мужской спермы. Поэтому важно использовать безопасные противозачаточные средства, если вы принимаете эти лекарства. По-прежнему важно использовать безопасную контрацепцию в течение некоторого времени и после этого: в течение шести месяцев после прекращения лечения метотрексатом и даже в течение двух лет после лечения лефлуномидом.Кормящим женщинам также не следует принимать метотрексат или лефлуномид в это время.

    В идеале, женщинам с ревматоидным артритом, которые хотели бы иметь детей, следует поговорить со своим врачом до того, как они забеременеют. В противном случае они должны сделать это, как только узнают, что беременны.

    Есть также некоторые свидетельства того, что метотрексат может снижать фертильность женщин и мужчин, пока они их принимают. Сульфасалазин также может снизить количество мужских сперматозоидов.

    Источники

    • Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

      Поскольку IQWiG – немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

      Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

    FDA одобрило новое лечение ревматоидного артрита для облегчения боли в суставах

    Недавно было одобрено новое лекарство для облегчения симптомов ревматоидного артрита.

    Препарат под названием Orencia может уменьшить симптомы РА и улучшить функцию у пациентов с умеренными и тяжелыми формами заболевания. По словам Bristol-Meyers Squibb, компании, производящей фармацевтический препарат, это первое лекарство, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) как в составе для внутривенной инфузии, так и в виде препарата для самостоятельной инъекции подкожно.

    Форма для самостоятельной инъекции предназначена для приема один раз в неделю после однократной внутривенной дозы. FDA одобрило препарат после того, как несколько испытаний показали, что он может облегчить некоторые боли в суставах, связанные с РА.

    На веб-сайте клиники Мэйо указано, что лекарства от РА не существует. Врачи пытаются назначить пациентам лекарства, которые имеют наименьшее количество побочных эффектов, но по мере прогрессирования болезни варианты лечения становятся все более ограниченными, и людям с повреждением суставов, возможно, придется принимать таблетки, которые могут вызвать другие проблемы со здоровьем.

    Например, ингибиторы фактора некроза опухоли альфа (TNF-альфа) могут использоваться для уменьшения боли и болезненности суставов у пациентов с РА. Однако потенциальные побочные эффекты TNF-альфа, по данным Mayo Clinic, включают застойную сердечную недостаточность, заболевания крови и лимфому.

    Чаще всего от этого заболевания принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Это могут быть препараты, отпускаемые без рецепта, такие как Адвил и Мотрин, а более сильные препараты могут быть назначены врачом.Эффекты этих более сильных препаратов могут включать звон в ушах, усиление синяков, кровотечение в желудке и повреждение почек. Это потенциально серьезные состояния, требующие разработки дополнительных вариантов лечения, которые не несут такие высокие риски.

    В качестве альтернативных, естественных методов лечения клиника Майо рекомендует регулярно заниматься спортом, чтобы бороться с симптомами усталости и укреплять мышцы. Применение тепла или холода также может временно притупить болевые ощущения. Организация предлагает попробовать как горячие, так и холодные компрессы, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для каждого сустава.

    Влияние злоупотребления наркотиками на суставы

    30 января 2014 г.

    Злоупотребление наркотиками может проявляться во многих формах, но одним общим фактором является то, что это вредит вашему здоровью. Последствия злоупотребления наркотиками могут быть серьезными и продолжительными, в зависимости от продолжительности зависимости. Мы собираемся сосредоточиться на том, как злоупотребление наркотиками влияет на суставы вашего тела, те точки движения, где встречаются две или более костей. Без функционирующих суставов мы были бы скованы и не могли двигаться.Злоупотребление наркотиками может нарушить работоспособность наших суставов.

    Последствия злоупотребления наркотиками не всегда очевидны, и это касается ваших суставов. Вы можете не осознавать, что есть проблема, пока она не будет решена в течение некоторого времени. Боль в суставах неприятна, и с ней трудно справиться, помимо других последствий злоупотребления наркотиками для вашего тела. В частности, потребители внутривенных наркотиков подвергаются повышенному риску повреждения суставов.

    Остеомиелит

    Остеомиелит – это инфекция костей, которая может распространяться и поражать окружающие мягкие ткани и суставы.Набухание костного мозга может нарушить кровоснабжение кости, что может привести к ее отмиранию. Инфекция может быть результатом нескольких факторов, в том числе злоупотребления наркотиками внутривенно. Примерно от 20 до 30 процентов людей с остеомиелитом рецидивируют в течение 2 лет даже после лечения.

    Септический артрит

    Септический артрит, также известный как инфекционный артрит, представляет собой инфекцию по крайней мере одного из суставов тела микроорганизмами в суставной жидкости. Потребители внутривенных наркотиков считаются группой высокого риска септического артрита и склонны заразиться им через такие бактерии, как E.coli и pseudomonas spp. Симптомы включают жар, боль в суставах, отек и скованность. Это может повлиять на суставы, такие как колени, бедра, ключицы или лодыжки. Типичное лечение – пероральные антибиотики и дренирование. Людям с ослабленной иммунной системой, например тем, кто злоупотребляет наркотиками, предстоит более длительный и сложный период восстановления.

    Симптомы отмены

    Последствия злоупотребления наркотиками продолжают проявляться на ранних стадиях выздоровления и дольше. Возможно, один из самых заметных моментов – это период отмены, который часто является первым шагом в лечении.Симптомы отмены включают тошноту, холодный пот, боль в мышцах и суставах. Тип наркотика, которым чаще всего злоупотребляют, а также продолжительность зависимости и общее физическое состояние человека будут влиять на конкретные симптомы отмены, которые испытывает каждый человек.

    Чтобы защитить себя от последствий злоупотребления наркотиками, как можно раньше обратитесь за медицинской помощью. Необязательно достигать дна, чтобы получить пользу от лечения.

    Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете от последствий злоупотребления алкоголем, наркозависимости или любого другого типа зависимости, позвоните нам сегодня.Наши консультанты по лечению зависимости могут помочь вам справиться с физическими, эмоциональными и психологическими последствиями злоупотребления наркотиками и алкоголем. Программа лечения наркозависимости эффективна, безопасна и помогла многим мужчинам вернуть себе жизнь. Destination Hope – это центр лечения наркозависимости, алкоголизма и двойного диагноза во Флориде для мужчин, страдающих от злоупотребления психоактивными веществами и психических заболеваний.

Почему ночью немеют ноги и руки – причины лечение онемения во время сна

Почему немеют руки и ноги ночью

Онемение не редкость: оно встречается у большинства людей. Считается, что 45% населения страдает от затекания конечностей и спазмов. Почему немеют руки и ноги? Причина может быть в неправильном образе жизни или заболевании.

Фото: ladyontop.ru

Почему немеют руки и что делать

Основная причина онемения рук — нарушение кровотока, что ощущается при погружении в глубокий сон или ближе к утру.

Чем вызвана такая неприятность? Вот что могло случиться:

  • Нарушено правильное положение тела.

Твердая и высокая подушка заставляет позвоночник изгибаться в области шеи, что нарушает кровообращение. При этом возникает покалывание, конечности немеют.

  • Неправильная поза.

Запрокинутые наверх руки мешают нормальному кровотоку. То же касается отдыха с рукой под головой или под подушкой. Во время сна сердце замедляет темп, кровь движется медленнее и может не поступать в конечности.

  • Тесная одежда.

Тугие рукава, резинки или слишком облегающая ночная рубашка пережимают сосуды и препятствуют протоку крови. Поэтому руки немеют.

  • Профессиональные проблемы.

Туннельный синдром — болезнь музыкантов, операторов ПК, людей, которые целый день делают одинаковые движения руками.

Постоянное напряжение сухожилий приводит к отеку канала и зажиму нерва у основания кисти. Онемение пальцев рук случается ночью или ранним утром.

Фото: allsports-physicaltherapy.com

Что делать, если немеют руки во время сна? Поступите так:

  • Правильно расположите подушку и матрас.

Если подушка слишком высокая, а матрац заставляет позвоночник неестественно изгибаться, замените их новыми принадлежностями.

  • Осмотрите пижаму или ночную рубашку.

Вещи должны быть свободными, без резинок, не сковывать движения.

  • Контролируйте позу во время сна.

Не закидывайте руку за голову или под подушку. Ничто не должно мешать нормальному кровотоку.

  • Если рука затекла, помогут простые упражнения: сжимание и разжимание пальцев, вращение кистями, занятия с массажным мячиком.

Читайте также: Почему трясутся руки у молодого человека

Фото: c4d.info

Хронические заболевания также могут привести к онемению конечностей. Если руки не заработали в течение часа после пробуждения, стоит обратиться к врачу.

Онемение ног во время сна: причины, что делать

Нижние конечности затекают от недостатка физической нагрузки. Важно поддерживать мышцы в тонусе, тогда улучшится состояние нервных окончаний.

Узнайте, какие факторы влияют на онемение ног:

  • Неудобная поза во время сна.

Свешенные с кровати ноги, поза эмбриона приводят к нарушению кровотока и сдавливанию нервных окончаний. Сильно поджатые конечности немеют и вызывают болевые ощущения.

Недосыпание, хроническая усталость, большая нагрузка на ноги в течение дня — все это приводит к ночному онемению и судорогам.

  • Неправильное питание.

Употребление перед сном кофеина, алкоголя, никотина нарушает кровоток.

Также плохому кровообращению способствует плохой вывод жидкости из организма.

Причина в употреблении соленой и острой пищи в течение дня.

  • Беременность.

Онемение чаще случается в третьем триместре, когда возрастает давление на позвоночник, снижается двигательная активность, не хватает витаминов. Эти факторы приводят к нарушению кровоснабжению и онемению ног.

Фото: drpozvonkov.ru

Как быть, если немеют ноги? Сделайте так:

  • Если нога затекла во сне, смените позу.

Вытяните вдоль, чтобы кровь поступала в конечность. Полежите спокойно несколько минут, пока состояние придет в норму.

  • Перейдите на сбалансированное питание, избавьтесь от вредных привычек.

Потребляйте больше витаминов и кисломолочных продуктов.

Здоровый образ жизни поможет предупредить проблемы с кровотоком и онемением.

  • Займитесь спортом, делайте гимнастику.

Разминайте нижние конечности круговыми движениями, махами назад и приседаниями. Это приведет суставы в норму, укрепит мышцы и сухожилия.

Фото: aginskaya.ru

В статье перечислены незначительные проблемы, которые легко устранить в домашних условиях.

Если онемение происходит регулярно, то это повод сходить в больницу. Не затягивайте с визитом к врачу, поскольку конечности немеют при нарушениях нервной системы, работы позвоночника. Лучше обнаружить заболевание на ранней стадии и облегчить лечение.

Читайте также: Почему дергается глаз: приметы

www.nur.kz

Немеют ноги во время сна

Почему немеют пальцы на руках

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при беременности возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию, расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения, дефицит витаминов, увеличение массы тела, сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности. Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д

Синдром Рейно

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

Синдром Рейно

У пациентов с болезнью Рейно, как правило, страдают кисти обеих рук, при этом пальцы на них могут болеть и неметь как ночью, так и днем, особенно в холодное время года.

Диагностировать данную патологию может только врач, который порекомендует пациенту, что делать для предотвращения развития болезни. Адекватное лечение, должно быть основано на терапии основного заболевания и его последствий, негативно воздействующих на пальцы рук, вплоть до хирургического вмешательства.

Полинейропатия

При этом заболевании происходит органическое повреждение нервных кистевых сплетений и пальцев. В состоянии полинейропатиичеловек ощущает онемение рук, их кисти и пальцы как будто тянет и покалывает. Частота таких болезненных проявлений наблюдается в зависимости от степени повреждения нервных волокон.

Кровоток и нервы у здорового человека и при полинейропатии

Подобные приступы могут отмечаться от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в сутки. Причиной данной патологии могут быть различные инфекции, функциональные болезненные состояния (сахарный диабет, панкреатит и пр.), железодефицитная анемия, недостаточность витаминов.

В этом случае назначаемое лечение в первую очередь должно быть направленно на терапию основного заболевания, приведшего к проявлению негативной симптоматики со стороны конечностей.

Тромбоз верхних конечностей

Патологическое состояние закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней части конечности. Одна из самых серьезных и опасных причин, первичным симптомом которой может быть онемение руки, начиная с ее пальцев.

Тромбоз вен

В случае, когда на протяжении часа чувство онемения пальцев не проходит, а наоборот становится сильнее и поднимается выше по руке, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, с целью предотвращения возможного некроза тканей, могущего привести к ампутации конечности.

Синдром Гийена-Барре

Также опасное аутоиммунное заболевание, характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями синдрома Гийена-Барре зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого ОРВИ или нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс. Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

Диагностика, лечение и профилактика онемения

Если чувство онемения в ногах возникает у вас довольно редко и вы уверены в том, что оно вызвано длительным пребыванием в неудобном положении, тогда ничего страшного в этом ощущении нет. Для того чтобы оно прошло, нужно лишь сменить позу, помассировать ноги, встать и походить несколько минут.

Во всех остальных случаях для установления точного диагноза вам нужно первым делом обратиться к специалисту (врачу-неврологу), который и осуществит полное обследование. После проведения ряда диагностических процедур, таких как рентген и компьютерная томография позвоночника, УЗИ сосудов ног и электронейромиография, врач поставит точный диагноз (возможно, для этого ему потребуются дополнительные консультации травматолога и ортопеда) и подберет для вас соответствующее лечение.

Для предотвращения онемения ног в качестве профилактики выполняйте различные физические упражнения, способствующие улучшению кровообращения в нижних конечностях: бегайте трусцой, ходите на носочках и на пятках, просто гуляйте по вечерам, посещайте бассейн или займитесь танцами. Для укрепления сосудов ежедневно обливайте ноги прохладной водой и делайте для них контрастные ванночки.

Также вам могут быть интересны эти материалы:

Почему немеют ноги

В принципе все вышеперечисленные причины онемения рук также могут привести к схожим симптомам и в нижних конечностях. Например, при болезни Рейно и полинейропатии страдают в основном пальцы на ногах, в особенности мизинец и большой палец. При патологиях сердечно-сосудистой системы, в частности инсульте, немеет левая нога, а при заболеваниях позвоночника болят обе конечности или отнимается нога справа.

Тут стоит заметить, что на нижние конечности, прежде всего, оказывают влияния межпозвонковые грыжи и прочие проблемы, локализованные в поясничном отделе, а не в шейном, как в случае с верхними конечностями.

Левосторонняя невралгия седалищного нерва приведет к боли в левой ноге, а его правостороннее воспаление ответит на вопросы, от чего болит и почему немеет правая нога.

Также не стоит сбрасывать со счетов обувь, в которой современные люди проводят достаточно много своего рабочего и свободного времени. Чаще всего пальцы ног и подушка под ними болят при ношении туфель на высоком каблуке, а пятка при использовании продавленных кроссовок или ботинок. В этом вопросе экспертами, безусловно, выступают женщины, зачастую ставящие красоту и привлекательность ног выше удобства и практичности обуви.

К вопросу о том, что делать при онемении нижних конечностей и как лечить больные ноги следует подходить индивидуально, а в случае постоянных и сильных болей обязательно проконсультироваться с врачом.

Боль при поднятии руки под нагрузкой и хруст в плече при вращении

Такие признаки больше характерны для поражения околосуставных мягких тканей, чем для воспаления самого сустава – артрита. Такое поражение обычно называют периартритом, и оно встречается очень часто. Нередко врачи ограничиваются диагнозом «плечелопаточный периартрит», хотя желательно установить, какое именно сухожилие или суставная сумка повреждены.

Возможно, в данном случае есть простая форма периартрита, которая возникает через несколько дней после травмы или перегрузки. Боль в этом случае возникает только при движении под нагрузкой или вращении руки. Эта патология хорошо лечится, и даже иногда исчезает самостоятельно в течение месяца.

Если не начать лечение, болезнь может осложниться усилением боли, распространением ее в шею. Человек не может отвести руку в сторону или поднять ее, характерна вынужденная поза – рука, согнутая в локте и прижатая к груди. В таком положении пациенты могут не спать ночью, «укачивая» больную конечность. Возникает бессонница, немного повышается температура. Такое состояние может длиться несколько недель.

В дальнейшем процесс может перейти в стадию «блокированного» плеча, когда больной вообще не способен совершать некоторые движения в плече. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо вовремя обратиться к травматологу или ортопеду.

Для диагностики обычно назначают рентгенографию, которая выявляет уже далеко зашедшие изменения. Также полезно сделать МРТ плечевого сустава и окружающих тканей. Лечение проводится после подтверждения диагноза.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Первая лечебная мера – создание покоя конечности. Ее нужно подвесить на мягкой косыночной повязке и не двигать рукой. Врач назначит противовоспалительные средства, миорелаксанты, витамины, возможно, хондропротекторы. Очень желательно пройти курс физиолечения. Также в период после стихания боли рекомендуется лечебная физкультура с постепенной нагрузкой на плечевой сустав, массаж.

При своевременном лечении плечелопаточный периартрит устраняется. В запущенных хронических случаях терапия длится дольше, и даже может возникнуть необходимость в хирургической операции.

Немеют ноги ниже колен

Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Признаки, сопутствующие онемению ног:

  • отекают ноги от стоп и выше до колена;
  • изменяется цвет кожи ног;
  • появляются ноющие боли в области стопы и колен;
  • ухудшается состояние организма больного;
  • в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
  • в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Симптоматика

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

  • нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного;
  • ощущение покалывания и «мурашек» на коже;
  • резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях;
  • сильные головокружения и интенсивные головные боли;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • зуд и жжение кожного покрова;
  • тяжесть в ногах;
  • изменение походки;
  • синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги;
  • судорожные припадки;
  • болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

Лечение

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

  • приём лекарственных препаратов;
  • мануальную терапию;
  • выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

  • стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • хондропротекторов и миорелаксантов;
  • анальгетиков и спазмолитиков;
  • витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

  • электрофореза и фонофореза;
  • низкоинтенсивного лазерного излучения;
  • гирудотерапии;
  • иглорефлексотерапии;
  • лечебного массажа камнями;
  • моксотерапии;
  • магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Электрофорез

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

  • мёд – его используют для обертываний;
  • спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение;
  • любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази;
  • водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Причины онемения ног и рук

Онемение ног происходит из-за потери чувствительности в нижних конечностях. Такие потери гибкости и чувствительности в ногах являются следствием сосудистых заболеваний, при которых происходит воспаление внутренней стенки сосудов.

При развитии заболеваний артериальных сосудов происходит нарушение кровообращения. Просвет в сосудах сужается, а это может привезти к тяжелым последствиям (вплоть до гангрены).

Симптомы, когда немеет нога, выражаются в виде покалываний в нижних конечностях или отсутствием какой либо чувствительности. Обычно, это происходит при сдавливании сосудов нижней конечности. Если поменять положение ноги, то все неприятные ощущения и функции восстанавливаются через небольшой промежуток времени.

Причины , когда немеют ноги и руки, могут быть самые разные. Одной из таких причин, является онемение ноги при статических нагрузках. Чаще всего такие проявления возникают у людей пожилого возраста. Это связано с тем, что в пожилом возрасте функции быстрого восстановления нервов уменьшены. При любом нажатии на нерв риск появления онемения у пожилых людей гораздо выше, чем у молодых.

Если немеют руки, причина может быть вызвана неправильным положением шеи во время сна. Когда человек ворочается во время сна, то занимает порой самые неудобные позы. Мышцы шеи длительное время испытывает сильное напряжение, что в свою очередь сказывается на сосудах. Врачи не советуют спать на животе, отклонив голову в сторону.

Хронические онемения, как правило, являются причиной различных заболеваний. Среди основных заболеваний можно выделить:

  • Остеохондроз, межпозвонковая грыжа и другие заболевания позвоночника.
  • Нейропатия.
  • Нарушения кровообращения из- за варикоза и тромбофлебита.
  • Киста нервного узла.
  • Переломы и травмы конечностей.
  • Наследственные болезни поражения нервов.
  • Сахарный диабет.
  • Инсульт.
  • Ишемические болезни сердца.
  • Склероз.
  • Гипервентиляция. Нарушение частоты дыхания при панике или депрессии.
  • Заболевания артериальных сосудов (атеросклероз, болезнь Рейно).
  • Недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

Первыми сигналами онемения являются расстройства чувствительности (онемение стопы, пальцев ног, зуд, возникновение мурашек, чувство жжения и тяжести). Такие симптомы и признаки появляются, как правило, после пробуждения от сна. Частые случаи возникновения онемения пальцев ног, стопы или икроножной мышцы при резком движении после длительного положения покоя. Человек после двух часовой работы за компьютером, резко поднявшись, начинает движение. Он ощущает, как начинает сводить икры, или немеют пальцы ноги.

Онемение при беременности также частое явление. Немеют руки при беременности, а также нижние конечности, стопы и икроножные мышцы.

В большей степени такие состояния наблюдаются после родов. Онемение нижних конечностей происходит на последних месяцах беременности. Это происходит от сильной нагрузки и сдавливания нервных окончаний в области бедра. Кисти рук затекают и немеют в результате нарушения обмена веществ. Еще одной причиной может служить накопление лишней жидкости в тканях. Кроме того у беременных может быть недостаток железа в организме, что в свою очередь может послужить к частым онемениям ног.

Когда немеют пальцы рук или стопа люди начинаются волноваться. Происходит чувство страха и паники. Дыхание учащается, что в свою очередь только усиливает болевые ощущения.

Опасно ли онемение нижних конечностей?

Говоря об опасности нужно понимать, что само по себе редкое чувство онемения не приводит к серьезным последствиям. Но если такие симптомы происходит часто, пора обратиться к врачу неврологу. Такие постоянные симптомы могут быть признаком какого — либо заболевания.

Показаться врачу следует если:

  1. Онемение ног и рук происходит несколько раз за день, на протяжении нескольких дней.
  2. Нижние конечности при онемении утрачивают подвижность, появляется чувство тяжести или сильные боли.
  3. Руки или ноги на большой промежуток времени утрачивают чувствительность.
  4. Онемение вызывает психическое расстройство, начинает болеть голова или появляются признаки депрессии.
  5. Стопы ног и кисти рук не чувствуют резкие перепады температуры.

Если онемения конечностей стали постоянными необходимо полностью исключить алкоголь, табак и кофе. Это главная причина спазма кровеносных сосудов.

Почему во сне немеют пальцы рук что делать

Чаще всего, дискомфорт появляется в мизинцах и среднем пальце кисти. Причины идентичны тем, что вызывают онемения рук. Могут затекать как все пальцы, так и по отдельности.

Вероятнее всего, проблема обоснована повреждением или передавливанием нервов шейного отдела позвоночника, руки, и запястья.

Также к возможным причинам зачастую относят:

Снижение содержания амилоида в организме. Травмы плечевого сплетения. Межпозвонковые грыжи и протрузии. Обморожение. Шейный спондилез. Болезнь Гансена. Гигрома. Некоторые иммунные заболевания. Болезнь Лима. Болезнь Рейно. Воспаление кровеносных сосудов. Болезнь Бюргера. Гипервентиляция.

Немеют мизинцы на руках во сне — от чего это происходит

Проблемы те же, что и при онемении рук. Также это может быть симптом повреждения нервов рук и пальцев, и периферической нейропатии, травмы спинного мозга.

Почему немеет левая рука

Если немеет левая рука, то это значит что необходимо в срочном порядке обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы человека и пройти полное обследование в специализированном медицинском учреждении, так как онемение левой руки, причины и лечение этого состояния в первую очередь должны быть установлены исключительно врачом-кардиологом. Все дело в том, что любое резкое изменения состояния левой руки, происходящее днем или ночью, когда без видимых причин, например, затекает и болит кисть, тянет и млеет палец (большой, мизинец и пр.), ощущается ноющая боль во всей руке, может указывать на серьезные проблемы с сердцем, вплоть до микроинсульта или прединфарктного состояния

В случае, когда немеет левая кисть руки по причине микроинсульта, не лишним будет прохождение процедуры МРТ или прочих подобных исследований для подтверждения либо опровержения такого диагноза с проведением последующей терапии. Если левая рука немеет по причине прединфарктного состояния, и при этом у пациента болит сердце, ему необходимо незамедлительно назначить предупреждающий инфаркт курс лечения с применением соответствующих лекарственных препаратов, а также порекомендовать ему, что делать в будущем для профилактики подобных ситуаций.

Другой причиной, почему отнимается левая рука, может быть ряд неврологических проблем и расстройств обменных процессов. Так вследствие дефицита в организме витаминов из групп А и В наблюдается повреждение оболочки волокон нервов, сопровождающееся потерей их чувствительности.

Если у человека онемели пальцы на левой руке по этой причине, следует как можно быстрее восполнить недостаток витаминов в организме.

Почему немеют ноги основные причины

В большинстве случаев онемение ног вызывают какие-либо дегенеративные изменения в поясничном или крестцовом отделе позвоночника. К изменениям такого рода в первую очередь относятся:

  • Остеохондроз, приводящий к появлению остеофитов (костных разрастаний позвонков), которые могут защемлять межпозвонковые нервы, отвечающие за чувствительность ног.
  • Межпозвоночная грыжа или протрузия, при которой нервные корешки ущемляются смещенным ядром межпозвоночного диска.
  • Ревматический артрит тоже может быть причиной нарушения иннервации ног. Артрит поражает суставы ног, в результате воспалительного процесса суставы деформируются, вследствие чего защемляются нервы.
  • Нейропатия нижних конечностей – характерное поражение нервных окончаний в ногах, в большинстве случаев развивающееся на фоне сахарного диабета. В некоторых случаях причиной нейропатии могут быть доброкачественные или злокачественные новообразования либо травмы ног.
  • Болезнь Рейно — довольно редкое и пока еще малоизученное заболевание, в результате которого поражаются мелкие концевые артерии и нарушается периферическое кровообращение. Может вызывать чувство онемения в ногах.
  • Атеросклероз — одна из наиболее частых причин онемения ног у людей пожилого возраста. В том случае, когда атеросклероз поражает крупные сосуды нижних конечностей, ноги не только немеют, но и сильно болят и отекают. Помимо этих симптомов, еще одним характерным признаком атеросклероза являются ножные судороги.
  • Рассеянный (множественный) склероз – тяжелое аутоиммунное заболевание, в основном развивающееся у людей молодого либо среднего возраста. При рассеянном склерозе поражаются оболочки нервных волокон, что может быть причиной периодически возникающего онемения ног.
  • Микроинсульт может быть причиной длительно не проходящего онемения одной ноги.
  • Авитаминоз — недостаток в организме витамина В12 и некоторых микроэлементов может провоцировать возникновение ощущения онемения в нижних конечностях.
  • Нарушение кровообращения в ногах, вызванное длительным сидением или лежанием в одной неудобной позе, является самой распространенной причиной онемения ног.

Болезни, связанные с позвоночником

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

  • специальный лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • хирургическая помощь;
  • применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Лечение онемения путём применения народных средств

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

  1. Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
  2. Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
  3. Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
  4. Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
  5. Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
  6. Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

  • Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
  • Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Какая рука немеет

Обе руки обычно немеют, если возникло нарушение в работе центральной нервной системы.

Если немеет правая рука, то это может быть причиной следующих заболеваний:

  1. нарушение проходимости в области запястного канала;
  2. возникновение шейного остеохондроза;
  3. ушибы плеча;
  4. невралгия плечевого сплетения.

большой вероятностью

  1. Опасное предынфарктное состояние.
  2. Левая рука может онеметь, когда имеются неврологические проблемы.
  3. Нарушение обмена веществ сопровождается онемением в конечностях.
  4. Нехватка витаминного комплекса.
  5. Поражение локтевой артерии из-за атеросклероза. Сосуды сужаются, и снижается их работоспособность.
  6. Если в левой руке резко возникло чувство онемения, появилась боль, не исключен тромбоз сосудов руки.

Чтобы определить серьезность данной проблемы, стоит исключить все возможные причины. Если онемение все-таки продолжает беспокоить, то проблема находится глубже.

Заключение

В подавляющем большинстве случаев ночное онемение конечностей является преходящей проблемой, с которой на протяжении всей своей жизни периодически сталкивается каждый человек. Обычно для купирования этого болезненного состояния достаточно размять затекшую руку или ногу и подождать несколько минут, чтобы сменив позу опять погрузиться в объятия Морфея. Тем не менее, иногда подобные симптомы могут носить и более угрожающий характер. Если онемение конечностей отмечается часто, происходит не только ночью, но и днем, по этой причине у человека пропал нормальный сон, он спит, часто просыпаясь по ночам, а потом долго не может повторно заснуть, то, скорее всего, дело уже не в банально неудобной позе или тесной пижаме. Все эти постоянные или резкие симптомы вполне могут быть предвестниками, пусть и редких, но серьезных патологий, среди которых есть и опасные для жизни заболевания.

В связи с этим любые ситуации, сопровождающиеся онемением конечностей без видимых на то простых причин и вызывающие определенные подозрения, предпочтительно расценивать как патологические, то есть могущие принести вред здоровью. В этом случае рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу, который по совокупности симптомов, анализам и исследованиям установит диагноз и назначит соответствующее лечение или же, если существующая проблема не в его компетенции, порекомендует другого специалиста.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня непростая тема. Почему решила затронуть данную тему? Потому что у мамы немели руки во сне, повозили мы ее по докторам, столько всего перечитала на эту тему, столько консультаций и рекомендаций получили от врачей, что я решила поделиться этой темой с вами, возможно у кого-то тоже такая ситуация, и вам будет полезна и интересна данная тема. Многие наверное не раз замечали, внезапно просыпаетесь посреди ночи от неприятного покалывания в руке? Рука, как будто, неуправляема? Если да, то это значит, вы сталкивались с достаточно распространенным явлением – онемением рук. Наиболее часто оно проявляется в преклонном возрасте, обосновано ухудшением состояния сосудов и нервной системы. Но хоть и редко, может встречаться в молодом возрасте. Чаще всего, вопросы, связанные с подобным явлением, возникают при многократном его проявлении, и если это так, то не стоит откладывать решение проблемы.

Нередко данное явление возникает при головной боли, и может предшествовать обмороку. Разберемся, стоит ли беспокоиться по этому поводу, какие причины онемения, и как с этим бороться.

Подведём итоги почему конечности ног могут неметь

Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

  • Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
  • Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
  • Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
  • Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.

dobryjson.ru

Немеют руки и ноги по ночам: причины лечение онемения во время сна

Многие замечали, что иногда немеют руки и ноги по ночам после лежания в неудобной позе, но не придавали этому значения. Такие неприятные ощущения редко вызывают беспокойство. Но, когда дискомфорт появляется каждое утро, есть повод задуматься о наличии в организме серьёзного заболевания. Рассмотрим, почему немеют руки и ноги ночью во время сна, способы диагностики и лечения.

Мнение специалиста!

Если постоянно беспокоят «ватные ноги и руки», рекомендуется пройти полное обследование. В противном случае могут возникнуть серьезные последствия онемения – расстройство обмена веществ в местных тканях, образование тромбов в сосудах, истощение конечностей. В тяжёлых случаях есть риск развития гангрены. Всех этих осложнений можно избежать, если начать своевременное лечение.

Причины онемения, не связанные с патологиями

Когда немеют руки и ноги во сне, не спешите предполагать наличие хронических патологий – часто такое состояние возникает под действием некоторых внешних или внутренних факторов, ставших причиной возникновения симптома.

К таким причинам онемения рук и ног по ночам относятся:

  • Поза во время сна – первое, что следует предположить, когда начинают неметь конечности. Обратите внимание, если колени слишком согнуты, а руки сдавлены весом тела – это может приводить к сжиманию сосудов и нервов, провоцируя онемение,
  • Одежда – нередко тесная пижама бывает причиной того, что под утро «отнимаются» руки и ноги. Когда одежда стягивается днём, мы можем контролировать этот процесс, но ночью это заметить сложнее. В результате через несколько часов вы просыпаетесь с «ватными» руками и ногами,
  • Матрац и подушка – иногда немеют ноги во время сна из-за слишком мягкой или твёрдой поверхности, на которой приходится спать. Не стоит забывать и про руки – голова должна на несколько сантиметров возвышаться над уровнем матраца. В противном случае сдавливаются сосуды и нервные корешки, идущие к кистям и предплечьям,
  • Вредные привычки – многие больные, страдающие алкогольной и никотиновой зависимостью, отмечают покалывание рук и ног по утрам. Здесь причиной являются отравления на клеточном уровне, из-за которых нарушается кровоснабжение и трофика конечностей,
  • Питание – недостаток витаминов и необходимого строительного материала для тканей относится к частым причинам возникновения онемения. Для исключения его развития рекомендуется соблюдать диету, вести здоровый образ жизни.

Нередко возникает онемение при беременности у женщин – здесь причинами могут стать повышенные нагрузки на ноги, изменение осанки и смещение внутренних органов из-за роста плода. В таких ситуациях неудобная поза, одежда или жёсткий матрац сильнее сдавливают нервы, провоцируя потерю чувствительности. Не стоит забывать и про гормональные сбои и авитаминозы в этот период.

Когда виновата патология

Иногда причиной потери чувствительности может быть хроническое заболевание. В данном случае онемение является лишь симптомом, возникающим на фоне нарушения физиологии организма. Список болезней следующий:

  • Межпозвоночные грыжи, искривления, остеохондроз,
  • Ишиас,
  • Артриты различного характера,
  • Болезни сосудов, варикоз, атеросклероз,
  • Инсульт и склероз головного мозга,
  • Травмы,
  • Опухоли.

Внимание!

При этих патологиях наблюдается характерная клиническая картина в виде множества синдромов, говорящих о поражении других органов.

Сопутствующая симптоматика

Онемение рук и ног является системным расстройством, поэтому сопровождается рядом характерных признаков. На фоне недостатка иннервации и кровообращения нарушается питание клеток, что приводит к расстройству местной физиологии.

Симптомы следующие:

  • Боль – возникает при длительном онемении или наличии осложнений. Причиной является недостаток притока крови. Обычно болезненность ноющая, распирающая или жгучая,
  • Уменьшение пульса – говорит о сдавливании артериальных сосудов. Отмечается на предплечье, в области подколенной ямки,
  • Парестезии – это неприятные ощущения в ладонях и стопах. По описаниям пациентов напоминают кратковременные онемения на несколько секунд мигрирующего характера.

При отсутствии лечения или наличии патологии в хронической стадии могут наблюдаться трофические расстройства – бледность кожи, появление язв, выпадение волос. Постепенно ногти становятся хрупкие и ломкие.

Диагностика онемения рук и ног

Для выяснения причины онемения рекомендуется обратиться к врачу – доктор выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр. Первым специалистом является терапевт, который перенаправляет вас к неврологу при подозрении на поражение нервов. Если доктор заподозрит другие болезни, ставшие причиной онемения – может быть назначена консультация флеболога, ревматолога, ортопеда или хирурга, онколога.

Подтвердить наличие основной болезни помогут следующие методы:

  • Рентген,
  • Компьютерная томография,
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) или УЗИ (ультразвуковое исследование),
  • При необходимости – анализы крови для выявления воспаления.

После прохождения обследования ставится окончательный диагноз, назначается лечение онемения.

Важно!

Некоторые методы терапии показаны и при выявлении симптома без наличия патологии. В данном случае лечение будет носить профилактический характер.

Лечение

Когда выявлена конкретная причина онемения рук и ног, назначается необходимая терапия. Медикаменты подбираются для устранения определённого заболевания, остальные методы проводятся практически при всех болезнях, если отсутствуют противопоказания.

Медикаментозная терапия

Лечение онемения начинается с подбор медикаментов. Обычно применяются:

  • Анальгетики (Вольтарен, Найз-гель) – показаны при наличии боли, отёка и воспаления. Назначаются при выявлении защемления нервов, артритах, заболевании сосудов,
  • При поражении мозга, развитии двигательных расстройств – показаны ноотропы (Глицин, Пирацетам),
  • Противоревматические препараты, иммунодепрессанты – выписываются при ревматоидном артрите, подозрении на местную онкологию,
  • Антикоагулянты (Гепарин е его производные) – отлично помогают при расстройствах кровообращения, болезнях сосудов.

Для укрепления организма могут назначаться витамины и активные добавки, ежедневный приём которых стабилизирует физиологические показатели.

Физиотерапия

С целью повышения регенерации, повышения кровообращения и улучшения всасывания лекарств могут назначаться физиотерапевтические методы:

  • Электрофорез,
  • Магнитотерапия,
  • Лазеролечение,
  • Прогревание,
  • УВТ или лечение ультразвуком.

На заметку!

Важно не пропускать сеансы, своевременно посещать кабинет врача. При отсутствии болезни в запущенной стадии курс из 10-12 процедур способен устранить проблему онемения ног навсегда.

ЛФК и массаж

Не стоит забывать и про лечебную гимнастику – упражнения полезны всегда, способствуя восстановлению подвижности и координации движений за несколько месяцев. Для проведения разминки назначаются:

  • Велотренажёр,
  • Лёгкая атлетика,
  • Плавание,
  • Специальные упражнения на пальцы рук и ног.

Дополнить курсы гимнастики можно массажем, который проводится 2-3 раза в неделю. Суммарно оба метода способствуют расширению сосудов, разгоняют кровь и улучшают клеточное питание.

Альтернативная медицина от онемения рук и ног

Некоторые методы в виде иглоукалывания, лечения пиявками и вакуумный массаж показывают неплохие результаты в лечении онемения конечностей. Эти способы не устранят причину, но укрепят организм, улучшат показатели крови и состояние сосудов. Введение тонких стерильных игл стимулирует рефлекторную деятельность, улучшают работу нервов. Проводить данные процедуры лучше в специализированных салонах под надзором опытных специалистов.

Как снять онемение в домашних условиях

Когда нет возможности посетить врача, можно прибегнуть к проведению временной терапии дома. Такой подход не вылечит основную болезнь, но поможет убрать симптом при небольших расстройствах. Схема следующая:

  • Перед сном принимайте контрастный душ – в большинстве случаев к онемению рук и ног ночью приводит нарушение кровообращения, которое улучшается при перепаде температур во время омовения,
  • Ускорить кровоток помогут разогревающие растирки или специальные средства. В качестве лекарств от онемения показаны разогревающие мази из аптеки (Капсикам, Випросал) или народные рецепты со специями.

Важно!

Если онемение застало ночью, а рука уже затекла, рекомендуется выполнять сжимание и разжимание пальцев на кисти или стопе. Постепенно расширяются сосуды, восстанавливается приток крови к проблемной зоне.

Профилактические меры

При наличии характерных заболеваний, ставших причиной потери чувствительности, выполняется профилактика конкретного недуга согласно рекомендациям врача.

Если причина онемения конечностей во время сна физиологическая, или патология находится на ранней стадии – рекомендуется соблюдение следующих правил:

  • Удобная кровать – желательно спать на матрасе умеренной жесткости, а подушка должна обеспечивать небольшое возвышение головы. При таких условиях позвоночник не перегибается, обеспечивается оптимальное кровообращение в верхних и нижних конечностях и других частях тела,
  • Одежда – подберите пижаму без резинок, желательно чуть большего размера,
  • Сон в удобной позе – постарайтесь проконтролировать положение рук и ног во время сна, не перегибайте колени, предплечья, кисти не должны быть сдавлены. Постарайтесь меньше спать на боку.

Также рекомендуется ведение здорового образа жизни, соблюдение диеты и занятия спортом, отказ от вредных привычек и периодическое посещение врача.

Онемение ног и рук во время сна встречается часто, и может быть симптомом хронической патологии. Если дискомфорт беспокоит постоянно, необходимо пройти обследование. На начальных этапах эффективна консервативная терапия.

zaslonovgrad.ru

Немеют руки по ночам причины

Общие сведения

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил. Именно во время сна человеческое тело избавляется от накопившейся за день усталости и быстро пополняет свои энергетические резервы, чтобы во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Почему немеют руки ночью?

Так называемое затекание, при неудобной позе или постоянном напряжении, может отмечаться в любое время суток и в отношении разных частей тела (спина, грудь, уши, нос, подушечки пальцев и пр.), но чаще всего, особенно по ночам, немеют конечности (в основном руки) или шея. Симптомы такого болезненного состояния развиваются не сразу. Вначале человек может ощущать, как проблемная рука (или обе) покалывает, терпнет и немного холодеет, затем чувствовать, как конечность ломит, отекает, крутит и даже сводит. При шевелении рукой данная негативная симптоматика первоначально резко обостряется, после чего постепенно снижается и полностью проходит.

Негативные факторы, из-за которых терпнут и затекают руки во сне и причины этого явления могут быть самые разнообразные. Основные причины, отчего немеют руки по ночам и кисти во время сна, следует искать в системе их кровоснабжения и иннервации, также не исключая, пусть и более редкие, но иногда намного значимые заболевания и патологии. Только при постановке точного диагноза и выяснения причины онемения рук ночью, лечение таких состояний может привести к желаемому положительному результату.

В статье ниже мы более подробно разберем, почему немеют руки во время сна, почему немеют кисти и пальцы рук по ночам, причины и следствия этих болезненных ощущений, что это может значить и к чему может привести, посоветуем, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться за консультацией, а также порекомендуем необходимые исследования и адекватное лечение.


Почему немеют руки, причины

Неудобная подушка

В ночное время самая распространенная причина боли в кистях рук и их онемения заключается в подушке, на которой находится голова спящего человека, а именно в ее размере и плотности. При использовании жесткой и высокой подушки зачастую возникает чрезмерный неестественный прогиб в шейном отделе позвоночника, сохраняющийся на промежутке времени, достаточном для нарушения кровообращения в корешках спинного мозга, проходящих сквозь межпозвоночные отверстия, и отвечающих как раз за чувствительность и подвижность конечностей.

Ортопедическая подушка

В этом случае обращаться за помощью к врачу не имеет смысла. Решения проблемы немеющих частей тела заключается в замене подушки на более низкую и мягкую или ортопедическую. Такая подушка отличается от привычных своей необычной формой, с дополнительным поддерживающим валиком для шеи, за которым находитс

lechim-nogi.ru

Причины затекания ног ночью во сне

Онемение конечностей во время сна – явление весьма распространённое, которое может возникнуть у любого человека независимо от возраста. При этом мало кто задумывается о причинах онемения, поскольку оно, как правило, не несёт никаких последствий, и проходит в течение 1-2 минут после пробуждения. Что делать, если у пациента немеют руки и ноги по ночам на постоянной основе – это является повод для обращения к доктору.

СодержаниеПоказать

Парестезия, как симптом заболевания

Парестезия – один из главных симптомов частого онемения нижних и верхних конечностей у человека. Такое неврологическое нарушение обычно возникает на фоне ранее перенесённых травм позвоночника, или патологий, связанных с иммунной и эндокринной системами (сахарный диабет, гипертония, грыжа, эпилепсия и т. д.).

Помимо снижения чувствительности, парестезия имеет и массу других характерных симптомов, которые больной может ощущать не только по ночам, или при пробуждении, но и в течение суток:

  • Периодическое покалывание в ногах, возникающее при ходьбе. В особенности после длительного нахождения в положении сидя.
  • Ощущение «мурашек» на кожном покрове.
  • Отсутствие реакции нервных окончаний на повышенную или пониженную температуру.
  • Возникновение холода в нижних конечностях. Ступни и пальцы ног стают намного холоднее, чем остальные зоны кожного покрова, что можно определить на ощупь.

Важно!В самых редких случаях у пациента, одновременно с онемением конечностей, может проявляться и сыпь кожного покрова (чаще всего в области бёдер или колен). Такой симптом существенно усложняет диагностику парестезии, давая ей возможность спокойно развиваться в организме больного некоторое время.

В зависимости от интенсивности проявления вышеперечисленных симптомов можно определить и характер парестезии. Но затягивать с лечением этого недуга категорически не рекомендуется, так как сильно развитое неврологическое нарушение может спровоцировать даже анатомическую деформацию конечностей.

Таблица болезней и симптомов при онемении ног и рук

Причинами того, почему у человека часто затекают ноги во время сна, помимо парестезии, вполне могут быть и патологии, перечисленные в таблице ниже:

БолезньСимптомыПричины возникновения
Защемление нерваОстрая боль, возникающая в месте защемления. Частичная или полная ограниченность движения, потеря чувствительности. В самых тяжёлых случаях защемление нерва может вызвать у пациента паралич.Защемление нерва часто случается при резких движениях, слишком высокой нагрузке на позвонки, после перенесённых травм спины или патологий позвоночника.
Болезнь РейноПоявление спазмов сосудов на левой и правой руках или ногах, покраснение кожного покрова, повышение температуры в области конечностей. При обострении патологии ноги могут отекать, и приобретать посинелый оттенок.Возникает болезнь Рейно, как правило, в результате нарушений в работе эндокринной системы и ЦНС. Более редко причиной такой патологии может переохлаждение или банальная наследственность
Облитерирующий эндартериитХроническое утомление, появление слабости в ногах, даже после кратковременной ходьбы, падение температуры кожного покрова на конечностях. На обострённой стадии заболевания проявляется онемение и покалывание ног и рук. Оттенок кожи стаёт бледным, а её поверхность – сухой.Предполагаемая причина возникновения облитерирующего эндартериита – нарушение нормального состояния сосудов и капилляров нижних конечностей. Однако точные причины этой патологии пока остаются неизвестными для медицины.
НейропатияНа ранней стадии развития пациент будет ощущать онемение ног, периодические боли или сильное жжение в конечностях. Ему будет тяжело встать с кровати, и тем более передвигаться. При обострении нейропатии у больного может начать кружиться голова, а временами его будет преследовать тошнота и даже рвота.Спровоцировать нейропатию может множество недугов, связанных с нарушением работы эндокринной и иммунной систем.
Ишемический инсультПоявление периодических болей к области головного мозга, нарушение ориентации, повышение температуры тела. В редких случаях у больного может наблюдаться потеря сознания, тошнота и рвота.Вызвать ишемический инсульт у человека могут: банальное курение, постоянный стресс, и некоторые патологии, протекающие в его сердечно-сосудистой системе.

Исходя их вышеизложенной информации, становится понятно, что причиной ночного онемения ног и рук вполне может быть серьёзное заболевание, влекущее за собой ряд неприятных последствий. Поэтому при первых проявлениях онемения конечностей, пациенту рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу за помощью.

Факторы, влияющие на онемение ног

Помимо вышеперечисленных патологий, вызывать онемение ног во сне могут и другие природные факторы, приобретённые наследственным путём, или полученные в результате неправильного образа жизни. Всего таких факторов четыре.

  • сбой в кровообращении;
  • недостаток витаминов;
  • нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
  • сбой в работе центральной нервной системы.

Нарушенное кровообращение

Нарушение кровообращения в организме у человека может возникнуть ввиду многих причин: повышенный показатель холестерина, тромбоз вен, нарушение трофики сосудистой системы и т. д. Но в независимости от этого, последствия всё равно будут очень похожими. И одним из таковых последствий является недостаточное кровоснабжение конечностей.

Очень часто, при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, кровь попросту не может затечь в капилляры и вены, расположенные в руках и ногах, что провоцирует потерю чувствительности на этих участках, а также частые их онемения. При этом у пациента могут наблюдаться боли в сердце, одышка, периодическая тошнота и рвота. Ну а если вовремя не начать лечение при таком состоянии, то вскоре у больного может случиться инсульт, и как результат – летальный исход.

Авитаминоз

Очень часто ноги немеют ночью в результате нехватки некоторых витаминов в организме, таких как: В1, В9 и В12. Эти полезные вещества отвечают за многие процессы, происходящие в нервной системе, а также они принимают активное участие в реакциях обмена.

Поэтому при их нехватке у пациента будут часто затекать ноги и руки среди ночи, а под утро он будет ощущать покалывание в конечностях, похожее на уколы иголкой.

Проблемы с позвоночником

В нашем позвоночнике располагается очень важный орган, отвечающий за работу мышц всего организма – спинной мозг. При его повреждении моторика человека существенно нарушается, что, в свою очередь, и становится причиной потери чувствительности на некоторых участках тела, частичного или полного паралича, а также онемения конечностей.

Важно!Если у пациента немеют руки и ноги по ночам в результате остеохондроза, позвоночной грыжи или остеопороза, то самолечением в таком случае заниматься категорически не рекомендуется. Устранение проблем со спиной лучше доверять профессионалам, дабы потом не терпеть необратимые последствия.

Сбой в работе ЦНС

При поражении центральной нервной системы человек также может ощущать частые онемения конечностей, в особенности в области икр или выше колена. Дополнительно могут возникать болевые ощущения в мышцах, даже при минимальной активности. Пациент будет ощущать боль тупого характера при попытках встать с кровати или подтянуться. Среди постоянной симптоматики можно будет выделить хроническое утомление, сонливость и рассеянность.

Причины онемения правой и левой руки

Если после сна человек ощущает исключительно онемение рук, то причиной такого явления вполне могут быть следующие патологии:

  • Полинейропатия. Специфический тип расстройства нервной системы, который поражает организм очагами. При полинейропатии у пациента могут отниматься пальцы рук и ног, неметь лицо, кисти, область плеч, и любые другие зоны тела;
  • Синдром верхней апертуры грудной клетки. Верхней апертурой грудной клетки называется специальное отверстие, находящееся в верхней части грудной полости, и предназначенное для прохода сосудов и нервов через неё. При анатомическом нарушении этого участка, нервы могут защемляться, что и будет провоцировать онемение конечностей у пациента. А в более редких случаях сужение апертуры способно полностью перекрыть кровоток в сосудах, проходящих через неё. Однако в таком случае последствия будут куда серьёзнее.

При частом онемении исключительно левой руки (необязательно под утро, после сна), человеку следует незамедлительно обращаться к специалисту за помощью, поскольку левая рука отвечает за важные системы нашего организма, и любая беспричинная боль или онемение в ней – повод для волнения.

В особенности опасно онемение левой руки при беременности, поскольку оно может свидетельствовать о начале развития у матери спинных патологий: остеохондроза, грыжи, и т. д. При вынашивании плода эти заболевания усугубляется состояние женщины.

Диагностика недуга

Диагностика при онемении конечностей включает в себя сразу несколько мероприятий, направленных на выявление причины такого отклонения. А выглядит список таких мероприятий следующим образом:

  • Сдача анализов. Так как патологии сердечно-сосудистой системы способны вызывать онемение конечностей, врач может назначить больному ОАК и анализ крови на биохимию.
  • Инструментальная диагностика. В список инструментальной диагностики входят: УЗИ, томография, МРТ, электромиография и рентген. Эти аппараты способны обнаруживать патологии позвоночника, а также проблемные участки в ЦНС, способные провоцировать онемение конечностей.

После полного осмотра врач сможет выяснить причину вышеупомянутого отклонения, и назначить пациенту наиболее эффективную терапию.

Лечебные и профилактические методы

Современная медицина разработала множество эффективных методов борьбы с онемением рук и ног. Но популярными и доступными из них считаются следующие:

  • Приём лекарственных препаратов – таблетки типа НПВС, стероидные препараты ЛС, обезболивающее и витаминные комплексы.
  • Нанесение камфорных мазей на онемевшую область.
  • Употребление овощей и фруктов, богатых на витамины.
  • Применение физиотерапии – лечение ультразвуком, магнитными волнами и лазером.

Важно! В среднем курс лечения онемения конечностей длится около одного года. Но для того, чтоб подобное отклонение не проявилось снова, некоторые методы терапии рекомендуется использовать в качестве профилактики, на постоянной основе.

Вышеперечисленные методы лечения можно применять не только по отдельности, но и в комплексе. Это даст пациенту более эффективный результат, и сократит общий курс его терапии.

Прогноз онемения ног

При своевременном, и что немаловажно правильном лечении, прогноз онемения ног будет всегда будет благоприятным. Исключением могут стать случаи, когда вышеупомянутое отклонение является следствием серьёзного недуга, протекающего в ЦНС или сердечно-сосудистой системе человека.

Способы нетрадиционной медицины

Помимо медикаментозной терапии, от онемения ног могут спасти и народные средства, такие как:

  • Обработка нижних конечностей мёдом, и их прогревание (путём закутывания в тёплую ткань).
  • Растирание ног спиртом.
  • Применение водочных компрессов на ночь.
  • Обработка онемевших участков растительным жиром (куриным, свиным и т. д.).

Ни в коем случае не следует запускать патологическое состояние, при котором у пациента после сна отнимаются ноги и руки. Ведь причинами этого отклонения могут быть серьёзные недуги, способные привести человека к летальному исходу. Ну а своевременная терапия вполне способна избавить больного от мучений, позволив ему спать и просыпаться без дискомфорта.

 

netsna.com

Онемение ног во время сна – почему это происходит, что делать?

Когда затекают ноги во время сна, человек не может полноценно отдохнуть и восстановиться за ночь. Подобная ситуация приводит к тому, что затекание конечностей снижает уровень качеств жизни пациента. Ощущения «ползания мурашек», а также дискомфорта в ногах может быть связано с большим количеством возможных причин, начиная с неудобной позы в кровати, заканчивая тяжелым поражением сосудов. В связи с этим, если человек ложиться спать и у него немеют ноги во время сна, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью к доктору. Врач-специалист проведет осмотр больного, подберет дополнительные методы обследования и на основании этого выберет эффективное лечение.

СодержаниеСвернуть

Онемение ног во время сна может быть вызвано различными причинами

Развитие заболевания

Почему немеют ноги во время сна у детей и взрослых? Как правило, подобные ощущения в правой или левой ноге связаны с нарушением кровотока по сосудам нижних конечностей и сдавлением нервных образований. Существует ряд факторов, которые могут привести к онемению ночью без наличия у больного каких-либо заболеваний.

  • Если человек уснул в неудобной позе, то у него немеют ноги во сне, отчего он может проснуться с существенным дискомфортом. Обычно подобная ситуация возникает когда больной сгибает ноги или просто принимает в постели нефизиологическое положение. В данном случае принято говорить, что затекли ноги во сне.
  • Неподходящая узкая пижама или другая одежда для сна может сдавливать поверхностные ткани, нарушая в них кровоток.
  • Выпивание перед сном большого количества кофе, употребление чрезмерно соленой или острой пищи может стать причиной онемения конечностей в связи с перераспределением жидкости в организме и отеком тканей.

Наиболее частые причины онемения конечностей – неудобная поза или одежда для сна.

Неудобная поза во сне может вызвать онемение рук и ног

Помимо указанных причин, ноги могут неметь после сна в результате наличия у больного различных заболеваний. Наиболее часто, данная ситуация возникает в следующих ситуациях.

  • Воспалительный процесс в седалищном нерве (ишиас) наиболее часто приводит к подобному состоянию. Ишиас может возникнуть в результате развития различных состояний: дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, появления остеофитов, синдрома грушевидной мышцы и т.д.
  • Туннельные изменения нервов нижней конечности, при которых происходит сдавление нервных образований извне.
  • Болезнь Рейно, при которой начинают неметь и затекать руки или ноги. Подобная ситуация связана с нарушением тонуса мелких сосудов и расстройством местного кровотока.
  • Эндартериит сопровождается тем, что у пациента время от времени может онеметь палец или часть конечности. Заболевание сопровождается уменьшением просвета артерий и снижением притока крови.

Ответить на вопрос, почему затекают ноги во время сна, может только лечащий врач. Подобное разнообразие возможных причин затрудняет процесс диагностики и последующего подбора терапии.

Диагностические мероприятия

Когда пациент знает о том, что нога могла затечь из-за долгого сохранения неудобного положения тела, то поводов для беспокойства и обращения в лечебное учреждение нет. Однако если подобный симптом возникает каждую ночь, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для проведения надлежащей диагностики. Что необходимо делать для постановки правильного диагноза? Существует специальный алгоритм диагностики.

  • Общий осмотр пациента, позволяющий собрать имеющиеся жалобы, а также выявить сопутствующие заболевания внутренних органов. Очень важно обратить внимание на перенесенные ранее или хронические болезни у больного.
  • При подозрениях на поражение седалищного нерва необходимо проконсультироваться с неврологом, который проведет дополнительное обследование нервной системы и сможет выявить симптомы остеохондроза.
  • Общие исследования мочи и крови проводятся для оценки состояния здоровья.
  • Проведение УЗИ нижних конечностей с доплерометрией или ангиографии с контрастом позволяет диагностировать изменения артериальных и венозных сосудов, что необходимо для выявления эндартериита, атеросклеротического поражения и других состояний. При данных болезнях подобное исследование – «золотой стандарт» диагностики и подбора лечения.

Проведение УЗДГ сосудов нижних конечностей

  • Нарушения строения хрящевой ткани межпозвоночных дисков можно выявить с помощью магнитно-резонансной томографии или косвенно определить при проведении рентгенологического исследования.

Проводить диагностику и интерпретировать результаты обследования у детей, взрослых или при беременности должен врач-специалист. Ни в коем случае не стоит пытаться сделать это самостоятельно и подбирать лечение. Подобный подход может привести к дальнейшему прогрессированию болезни и развитию ее осложнений.

Эффективное лечение

Как правило, терапия полностью зависит от первоначальной причины и состоит из двух подходов: немедикаментозного и медикаментозного.

Немедикаментозные воздействия – важнейшая часть эффективного лечения.

Немедикаментозный подход включает в себя изменение образа жизни человека. Каждый пациент при отсутствии противопоказаний должен регулярно заниматься спортом, подбирая адекватный уровень нагрузок. Наиболее просто это сделать в составе специальных групп лечебной физкультуры при больницах. Хорошее влияние оказывает и массаж, позволяющий улучшить питание мягких тканей и предупредить возникновение отека. Человеку необходимо отказаться от вредных привычек (злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение), так как они нарушают регуляцию тонуса сосудов и могут привести к появлению онемения конечностей.

Программа лечебной гимнастики индивидуальна и разрабатывается отдельно для каждого пациента

Лекарственная терапия основывается на лечение основной причины того, почему во сне немеют ноги:

  • при остеохондрозе ведущее значение имеет регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Индометацин), а также физиотерапия вне периодов обострения;
  • при атеросклерозе артериальных сосудов пациенту необходимо скорректировать питание, исключив из него все жирные блюда, способствующие увеличению уровня липидов в крови;
  • лечить ишиас необходимо с помощью противовоспалительных лекарственных средств (Кеторол, Найз и др.), а также с использованием физиотерапии.

Подбор медикаментозных препаратов всегда должен осуществлять доктор. Только он может оценить имеющиеся у больного показания и противопоказания к конкретному лекарственному средству.

Почему во сне немеют ноги? Причин появления данного симптома чрезвычайно много, однако, своевременное обращение в лечебное учреждение, позволяет быстро выставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение. Ни в коем случае, не стоит заниматься самолечением, в связи с возможным прогрессированием основной болезни, развития ее осложнений или побочных эффектов от применяемых медикаментов.

sonologia.ru

Онемение рук или ног ночью: причины и лечение

Онемение рук и ног ночью – симптомы, которые нельзя игнорировать. Они связаны с нервными болезнями и системой кровообращения. Если немеют руки и ноги после длительного неудобного положения, это не страшно. Если причина не в этом, то онемение конечностей может являться и признаком патологии. Симптомы каких заболеваний несет онемение рук и ног во сне?

Причины онемения нижних конечностей

nemeyut-konechnosti-nog-po-nocham-prichina

nemeyut-konechnosti-nog-po-nocham-prichinaЧувствительность снижается при заболеваниях нервной и сосудистой системы. Если немеют руки и ноги причина иногда – туннельный синдром. Он может появиться у больных с ревматоидным артритом. Заболевание характеризуется патологией связок голеностопного сустава. Поэтому неудивительно, что развивается тарзально — туннельный синдром.

На лодыжке имеется канал, по которому проходят сосуды и большеберцовый нерв, идущий от икроножной мышцы к стопе. Если связка, защищающая канал, утолщается, она сдавливает нерв. Он слабеет, перестаёт проводить импульсы от икры к пальцам, что и приводит к парестезии и боли.

Что делать если немеют ноги во сне

Проводят стандартное лечение:

  • противовоспалительные препараты;
  • для снятия отёка тканей в канале хирурги делают гормональные инъекции;
  • физиотерапевтическое лечение.

Если эти меры неэффективны, прибегают к рассечению связки через маленький надрез под контролем эндоскопа. Освобождённый от компрессии нерв постепенно восстанавливается. Онемение и боли в ноге проходят.

Сахарный диабет

При этом заболевании не только повышается глюкоза крови. Страдают артерии и вены всего организма. Нарушение нервной системы проявляется полинейропатией. Разрушается верхняя оболочка нервных волокон. В результате они теряют чувствительность до такой степени, что конечность, погружённая в кипящую воду, не чувствуют ожога. Этим объясняется, почему немеют ноги ночью во время сна у диабетиков.

Интересно! Особенность симптома – парестезии прекращаются после физической нагрузки. Это известно больным сахарным диабетом. Они знают, как снять онемение в конечностях ног после сна. Для этого достаточно походить и сделать несколько махов ногами. Предупредить нейропатию можно только систематическим лечением основного заболевания.

Онемение верхних конечностей

paresteziya-verhnih-konechnostejparesteziya-verhnih-konechnostejПочему немеют руки ночью во время сна? С каждым человеком иногда случается отлежать руку, а утром долго её растирать. Причина сниженной чувствительности – нарушение кровообращения сдавленной конечности при неудобной позе. Повинной бывает и высокая подушка.

Как снять онемение в конечностях рук после сна. Для устранения проблемы достаточно приобрести ортопедическую подушку. Она отличается валиком для шеи и углублением для головы. Изголовье должно быть такой высоты, чтобы шея и череп составляли прямую линию, а не вопросительный знак. Только при анатомическом положении позвонки не ущемляют нервные корешки, а сосуды полностью доставляют кровь мозгу.

Синдром компьютерной мышки

Если немеют кисти рук по ночам, причина этого чаще всего – туннельный синдром. Эта проблема встречается у людей, проводящих рабочее время за монитором. Суть заболевания – нефизиологическое положение руки на мышке. При многочасовой работе кисть постоянно полусогнута. При этом травмируется срединный нерв и сосуды, зажатые в узком канале запястья. Ткани отекают, нарушая кровоток. Клинически это проявляется парестезией пальцев кисти.

sindrom-kompyuternoj-myshkisindrom-kompyuternoj-myshkiЧто делать если немеют руки, особенно ночью

Прежде всего, требуется устранить причину компрессии нерва. Для этого нужно приобрести коврик для мыши с валиком для запястья.

Важно! Находясь на подушечке, кисть в лучезапястном суставе выпрямляется. Этим самым устраняется причина травматизации срединного нерва.

Угол сгиба в локтевом суставе должен быть 90 градусов. Так вы обеспечите адекватное кровообращение.

Если кисть онемела во время работы, массировать следует не только пальцы. Найдите на задней стороне предплечья точку на 2 см выше локтя и разотрите её. Для лечения туннельного синдрома применяется консервативные способы:

  • нестероидные и гормональные препараты;
  • физиотерапия.

Если этих мер недостаточно, прибегают к рассечению связки хирургическим путём. Сегодня мини-операцию делают через маленький разрез на запястье под эндоскопическим контролем.

Синдром Рейно

В основе заболевания лежит нарушение кровообращения в капиллярах рук. Непосредственная причина онемения – спазм сосудов. Он развивается при склеродермии, ревматизме, красой волчанке. Провоцируют спазм курение, работа с вибрационными аппаратами. Синдром появляется также вследствие приёма β-блокаторов, суживающих сосуды.

Признаки возникают после охлаждения рук, эмоционального напряжения. Болезнь чаще отмечается у женщин. Пальцы сначала белеют, затем синеют, после чего становятся красными.

Что пить если немеет рука и нога

Лечение сводится к терапии основного заболевания. Назначаются препараты, расширяющие артерии – антагониста кальция (Дилтиазем, Нифедипин, Амлодипин). В больнице лечение проводят Вазапростаном. Для предупреждения приступов устраняют провоцирующие факторы – курение, переохлаждение.

Шейный остеохондроз

shejnyj-osteohondroz

shejnyj-osteohondrozЕсли часто затекает рука по ночам, распространённая причина – остеохондроз. При заболевании межпозвонковые диски подвергаются дегенеративным изменениям. Снижается расстояние между позвонками, где проходят нервные корешки. Это приводит к их ущемлению, что и проявляется ощущением ползающих мурашек.

Каждый корешок шейного сегмента позвоночника отвечает за чувствительность своей зоны руки и пальцев. Например, за II, III и IV фаланги отвечает нерв, выходящий из VII шейного позвонка.

К какому врачу обратиться

Сначала запишитесь на приём к неврологу. Он проверит симптомы молоточком, определит зону онемения. Если парестезии связаны с изменениями в позвоночнике, назначит комплекс мероприятий – медикаментозное лечение, физиотерапию, массаж, физкультуру.

Ишемический инсульт

Самая опасная причина парестезии конечностей – ишемический инсульт. Если очаг нарушения кровообращения в правом полушарии, то онемение возникает левой руке и ноге.

Инсульт развивается постепенно на протяжении 2–3 дней. Кроме того, протекает при повышенном давлении. Появляется головокружение, тошнота, рвота, что позволяет распознать, почему немеют руки и ноги одновременно во сне.

Кстати! Врачи отмечают, что инсульты часто происходят в 6 часов утра. Длительное сдавливание позвоночных артерий на протяжении ночи приводит к ишемии мозга в ранние часы. Сужение атеросклеротических сосудов у пожилых людей ускоряет нарушение кровотока. Значимый фактор для формирования инсульта – твёрдая и высокая подушка.

 Профилактика онемения рук и ног во сне

Заключается в регулярном лечении основных болезней – атеросклероза сосудов, артериальной гипертензии. Если человек вовремя обращается в поликлинику, врач может выявить многие причины онемения: гиповитаминоз B, вегетативную дисфункцию, гипотиреоз. Постоянное применение гипотензивных и снижающих холестерин препаратов предотвращает развитие инсульта.

Если онемение возникает изредка после сна, можно не придавать значения. Но если немеют руки и ноги причина и лечение могут быть установлены только после консультации с неврологом, кардиологом. Кроме того, может потребоваться обследование у эндокринолога, ангиолога. При внезапно появившейся потере чувствительности с одной стороны немедленно вызывайте скорую помощь.

Видеофрагмент “Почему немеют руки и ноги”

[youtube_new]r-2VWsHaSCE[/youtube_new]

rocca.ru

Без операции пупочная грыжа: Малоинвазивное лечение пупочной грыжи у взрослых

Лечение пупочной грыжи без операции в Ростове на Дону

Существует ли возможность вылечить пупочную грыжу без хирургического вмешательства?

Вследствие формирования патологического выпячивания стенки брюшной полости области пупка образуется грыжевой мешок, заполненный петлей кишки или сальником. Такое образование называется пупочная грыжа. В связи с достаточно высокой распространенностью данной патологии, у многих людей возникает вопрос – как вылечить пупочную грыжу без операции?

Причины образования

В образовании такого патологического участие принимают участие 2 основных механизма – ослабление соединительнотканных волокон, а также повышение уровня давления внутри брюшной полости. Реализация таких механизмов возможна под действием нескольких причинных провоцирующих причин, к которым относятся:

  • Систематические физические нагрузки, сопряженные с подъемом тяжестей.
  • Беременность и тяжелые роды у женщин.
  • Врожденное ослабление соединительнотканных волокон – это приводит к развитию такого образования уже при рождении ребенка или в детском возрасте.
  • Излишний вес (следствие переедания или патологии эндокринной системы), который приводит к повышенной нагрузки на все структуры организма, включая кольцо области пупка.
  • Различная патология, провоцирующая скопление свободной жидкости в полости брюшины с растягиванием живота (онкологические процессы различной локализации, сердечная недостаточность, цирроз печени).
  • Недостаточное питание или гиповитаминоз, особенно в детском возрасте, приводящий к недостаточному развитию прочности соединительной ткани.

Комбинированное воздействие сразу нескольких таких факторов приводит к более быстрому и значительному формированию патологического выпячивания.

Как убрать пупочную грыжу без операции?

При небольшой степени и размерах патологического выпячивания возможно применение консервативной терапии. Для детей используется специальная диета, направленная на укрепление соединительнотканных волокон, массаж живота. Если была диагностирована пупочная грыжа у взрослых, лечение без операции (консервативная терапия) включает ношение специального бандажа, который поддерживает стенки живота, массаж (поглаживание, пощипывание, разминание, с преимущественным воздействием на область живота) и лечебная гимнастика (специальные физические упражнения, позволяющие укрепить связки и соединительнотканные волокна).

Можно ли вылечить пупочную грыжу без операции при ее ущемлении?

Ущемление развивается вследствие резкого уменьшения отверстия входных ворот грыжевого мешка. Это приводит к сдавливанию его содержимого и резкому нарушению кровотока в петле кишечника или сальнике, что может вызывать некроз (гибель) тканей. Такое состояние является очень опасным и относится к ургентной хирургической патологии, требующей безотлагательного проведения оперативного вмешательства. Поэтому при появлении резкой боли, особенно спровоцированной физической нагрузкой, следует предполагать ущемление, после чего немедленно обращаться к врачу для проведения хирургического вмешательства, так как иных способов восстановить кровоток в ущемленных тканях нет.

Лечение пупочной грыжи без операции, кроме основных рекомендаций консервативной терапии, требует обязательного выполнения всех рекомендаций в отношении питания, отказа от вредных привычек и достаточного сна. Врачи специалисты первого хирургического отделения больницы индивидуально решают вопрос после постановки диагноза пупочная грыжа – без операции или с хирургическим вмешательством проводить лечение.

Можно ли обойтись без операции при лечении грыжи?

Большинство людей слышали о грыжах, но не каждый понимает, что это такое. Впервые данный термин стал использовать известный древнеримский медик Клавдий Гален. Грыжа — это выхождение органа из полости, где он в норме должен находиться, через естественное или патологически образовавшееся отверстие.

Выпячивание органа может происходить под кожей — такие грыжи называются наружными (паховая, бедренная, пупочная). Как правило, поставить диагноз при такой патологии не составляет большой проблемы. Значительно сложнее это сделать при внутренних грыжах, когда органы брюшной полости проникают в различные “карманы” брюшины или через диафрагму в грудную полость.

Наружные грыжи входят в число наиболее частых хирургических патологий. Причина их возникновения кроется в анатомических особенностях человеческого организма. Дело в том, что брюшная стенка имеет несколько слабых мест, иногда их называют грыжевыми точками. Именно в этих местах происходит образование так называемого грыжевого мешка, куда попадают органы брюшной полости. Предрасполагают к образованию этой патологии особенности конституционального характера, наследственность, пол, возраст, патология коллагеновой системы и ряд других причин. На фоне этого факторы, вызывающие повышение внутрибрюшного давления (тяжелый физический труд, запоры, роды, длительный кашель, частые рвоты, плач у младенцев), приводят к формированию грыжи. Считается, что 3—4% населения планеты страдают этой патологией, преимущественно — мужчины, у которых в основном встречаются паховые грыжи. У женщин чаще образуются пупочные и бедренные.

Основными симптомами заболевания являются боли и наличие выпячивания в области одной из грыжевых зон. Боли обычно умеренные, тупого ноющего

характера. Нередко они могут проецироваться в подложечную область, поясницу, у мужчин — в область мошонки. Характер болевых ощущений и их интенсивность весьма индивидуальны и разнообразны, причем степень их выраженности не пропорциональна размерам грыжевого выпячивания.

В зависимости от течения болезни грыжи бывают вправимыми и невправимыми. В первом случае, надавив на грыжу, можно ее вправить на место, но при долго существующей грыже происходит травмирование внутренних органов с образованием спаек, из-за которых ее нельзя вправить. Это очень опасный симптом, потому что такая грыжа чаще может ущемляться. Лучше этого не дожидаться, а соглашаться на операцию как можно раньше. Дело в том, что ущемление грыжи — наиболее частое и самое опасное, угрожающее жизни осложнение.

Причиной ущемления грыжи может стать спастическое сокращение тканей, рубцовые изменения в грыжевом мешке. Чаще ущемляется тонкая кишка, при этом происходит нарушение ее кровообращения, вызванное сдавливанием сосудов. При отсутствии немедленного оперативного лечения возникает некроз с последующим перитонитом. В этом случае речь идет о спасении жизни пациента и не всегда есть возможность провести щадящую лапароскопическую операцию.

Юрий Кузьменков, врач РНПЦ “Кардиология”.  

Сфера интересов доктора — терапия, кардиология, эндокринология.

Ждем ваших вопросов, друзья! 

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

За 15 лет грыжа у меня на животе увеличилась до размеров большой дыни – Новости

Чтобы удалить такое огромное образование 65-летней женщине, столичные хирурги использовали щадящий лапароскопический метод

«Я настолько боялась операции, что никакие уговоры родных не воспринимала»

— Пятнадцать лет назад я уже перенесла операцию по поводу грыжи белой линии живота, — рассказывает 65-летняя Елена Борисовна. — Но вмешательство оказалось неудачным: рана заживала долго, из-за чего появилась еще одна грыжа, послеоперационная. Как оказалось, причиной тому стала аллергия на материал, из которого сделаны нитки. «Нужна повторная операция», — советовали уманские врачи. Но я боялась, поэтому однозначно решила: «С меня хватит, проживу и так!»

Первое время образование на животе особо не беспокоило. Когда грыжа выпячивалась, я самостоятельно вправляла ее и занималась своими делами: убирала, гладила, пересаживала цветы. Но позже грыжа начала увеличиваться в размерах и совершенно перестала вправляться. Внешне образование напоминало огромную дыню. «Без операции грыжа может ущемиться. Тогда вы умрете», — предупреждали врачи. Я это понимала, но не могла пересилить свой страх: боялась операционного стола, огромных шрамов, длительной реабилитации. И это при том, что меня беспокоили сильные боли, особенно ночью. Всю работу по дому взял на себя супруг. И он, и дочка пытались уговорить меня на операцию, но я отказывалась.

— Как же все-таки согласились?

— Однажды дочка пригласила нас с мужем к себе домой. Это был приятный семейный вечер: мы пили чай, разговаривали. Вдруг дочь завела разговор о киевской клинике, о которой узнала через интернет: «Мама, просто сходи на консультацию! Об операции речь не идет». Пришлось согласиться. В больнице меня осмотрели сразу несколько специалистов. Затем они принялись обсуждать мой случай, после чего профессор Ярослав Фелештинский предложил провести операцию с помощью щадящего метода, без разреза брюшной полости. Врач сказал, что уже через пару часов после операции я смогу ходить. Поразительно, но после этих слов у меня исчез страх.

— Лапароскопический метод, с помощью которого прооперировали Елену Борисовну, мы применяем уже более пяти лет, но настолько большую грыжу оперировали впервые, — говорит заведующий кафедрой хирургии и проктологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика доктор медицинских наук, профессор заслуженный врач Украины Ярослав Фелештинский. — При этом методе не разрезается брюшная стенка, поэтому во всем мире он считается наименее травматичным для пациента. На животе больного делается три-пять небольших проколов, в зависимости от расположения и размера грыжи. Через них в брюшную полость вводят лапароскоп, хирургические инструменты и специальную композитную сетку для укрепления брюшной полости. Благодаря особому покрытию она не срастается с внутренними органами и предотвращает образование спаек. После такой операции у человека остаются лишь небольшие точки, которые со временем затягиваются. Уже на третий день мы выписываем пациента, а через неделю он возвращается к привычному образу жизни. Обычно малотравматичный метод применяю т для удаления небольших образований, но Елена Борисовна настолько боялась, что, оценив ее состояние, мы поняли: ей такая операция подойдет.

*Профессор Ярослав Фелештинский: «Малотравматичные операции мы применяем для удаления как больших, так и маленьких грыж»

— За 15 лет о моей проблеме узнали все: родственники, знакомые, соседи, — продолжает Елена Борисовна. — Помню, через несколько часов после операции мне позвонила знакомая — узнать, как я себя чувствую. «Отлично. Уже гуляю по коридору. Завтра планирую выйти на улицу». «Как ходишь? — удивилась она. — Тебя ведь только сегодня прооперировали». «А это все современные технологии, — смеюсь я. — Утром прооперировали, а вечером — здоров». Я бы и домой поехала на следующий день, но врачи не разрешили.

Первое время после операции мне было тяжело дышать, казалось, внутри какой-то комок мешал. Но врачи сказали, что это скоро пройдет. Также посоветовали придерживаться определенной диеты: первый день я пила лишь воду, на второй мне разрешили бульон, а теперь можно есть все, правда, небольшими порциями. Я, как и все члены моей семьи, очень благодарна врачам за их профессионализм и хорошее отношение. Сейчас уже собираюсь домой. Но через месяц приеду в столицу на плановый осмотр.

«Грыжа живота встречается у восьми человек из ста»

— Как часто вам приходится выполнять подобные операции? — спрашиваю профессора Ярослава Фелештинского.

— Когда малотравматичные операции только появились, их применяли в основном для удаления желчного пузыря, но сегодня при помощи лапароскопии мы лечим практически все заболевания органов брюшной полости: болезни кишечника, желудка, все виды грыж (паховые, пупочные, белой линии живота, пищевого отверстия диафрагмы, послеоперационные). Недавно я оперировал мужчину, у которого были две паховые грыжи с обеих сторон. В ходе одной лапароскопической операции, длившейся всего полтора часа, нам удалось избавить пациента от двух грыж. Уже через день он отлично себя чувствовал и уехал домой. Если оперировать такого больного традиционным способом, потребовались бы две операции и, соответственно, два наркоза.

— Существуют ли противопоказания для лапароскопии?

— Мы рекомендуем открытую операцию в случае сильно выраженного спаечного процесса (сращение органов брюшной полости). Тогда при помощи лапароскопа отделить один орган от другого практически невозможно. Как правило, такую патологию наблюдаем у пациентов, перенесших большое количество операций на брюшной полости, или у тех, кто ходил с грыжей длительное время. Согласно статистике, у восьми из ста жителей нашей страны есть грыжа. И, к большому сожалению, многие обращаются в больницу не сразу, а когда образование не дает нормально жить. Противопоказанием для операции могут стать серьезные недуги сердечно-сосудистой системы или дыхательных путей.

— По каким симптомам можно диагностировать заболевание?

— Сделать это достаточно просто: если на животе появилось выпячивание, которое вправляется в положении лежа, скорее всего, это грыжа. Как правило, при физической нагрузке или кашле человек чувствует боли в животе, не может носить тяжести, быстро устает. В такой ситуации необходимо обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя вправлять грыжу самостоятельно. Врач сразу направляет больного на операцию. Если вмешательство не провести вовремя, грыжа начнет увеличиваться и в любой момент может ущемиться. Тогда больного по «скорой» направляют в ближайший стационар, где проводят срочное хирургическое вмешательство. Если этого не сделать, у человека может произойти некроз зажатой части кишки, что приведет к кишечной непроходимости и перитониту.

— Почему возникают послеоперационные грыжи?

— У одних плохо заживают раны, кому-то некачественно обработали шов или же больной не соблюдает элементарных правил после операции. Например, первый месяц после любого вмешательства человеку нельзя носить тяжести, резко наклоняться, ходить по ступенькам, выполнять физические нагрузки. Желательно носить бандаж.

— Я слышала, что грыжи нередко возникают у полных людей…

— Это действительно так. Поэтому следить за весом необходимо. Более того, полные люди не сразу замечают образовавшуюся грыжу. Оперируя людей, страдающих избыточным весом, мы также удаляем свисающий жировой фартук. Брюшную стенку укрепляем специальной сеткой, не уменьшая объем брюшной полости. Это позволяет избежать тяжелых осложнений со стороны легких, сердца, а также развития повторной грыжи. Также грыжи возникают и у людей со слабой брюшной стенкой — при поднятии тяжестей. Сейчас мы применяем наиболее безопасные технологии. Перед операцией тщательно обследуем больного, нормализируем давление, подлечиваем сердце, подбираем щадящие методы обезболивания.

Фото Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»

Лечение пупочной грыжи в Одинцово

Пупочная грыжа – это одна из самых распространенных патологий, встречающаяся у новорождённых и детей первого года жизни. Чаще всего грыжа возникает вследствие слабости пупочного кольца. Провоцирующим моментом является длительное повышение внутрибрюшного давления в результате запоров, продолжительного плача, сильного кашля. Малыши часто плачут, животик при этом напрягается, и через полое место пупочного кольца выходит содержимое грыжевого мешка.

Основная причина образования грыжи – это наследственная предрасположенность, в основе чего лежит недостаточность коллагена, это ведет к слабости соединительной ткани. После рождения, когда зажила кожа пупка, внутри ещё остаётся полое пространство (пупочное кольцо), где прежде находились кровеносные сосуды. Так же причиной возникновения грыжи являются такие факторы, как внешнее воздействие на плод в период беременности – физические, химические, биологические, но чаще всего инфекционные. Инфекция оказывает негативное воздействие на соединительную ткань плода, задерживает развитие коллагеновых волокон. Это, в свою очередь, ведет к нарушению прочности естественных каналов, существующих в организме (паховый, бедренный канал, белая линия живота и пупочное кольцо).

Признаки пупочной грыжи: выпячивание в области пупка, которое появляется или увеличивается в вертикальном положении и при натуживании ребенка, выпячивание округлой или овальной формы, которое обычно легко вправляется в горизонтальном положении на спине.

До 4-х лет пупочную грыжу малых и средних размеров не оперируют. Лечение пупочных грыж чаще ведется консервативным способом (без операции), укрепляя мышц брюшной стенки с помощью гимнастики и массажа, цель которых – создание собственного мышечного корсета. Укрепляя мышцы живота можно добиться самостоятельного закрытия дефекта. Зачастую, кроме стандартной гимнастики для здорового ребёнка, ребёнку с пупочной грыжей нужны дополнительно упражнения по укреплению мышц живота, которые можно получить на очной консультации у детского хирурга. Для новорождённого ребёнка обычно эти упражнения сводятся к круговым движениям вокруг пупка до напряжения мышц. В любом случае, при пупочной грыже ребёнку любого возраста необходимо наблюдаться у детского хирурга, так как существуют нюансы консервативного лечения грыж.

Ношение бандажа для ребёнка с пупочной грыжей так же решается индивидуально.

В первую очередь нужно добиться удержания грыжи в брюшной полости. Новорожденному, создав в области пупка кожную складку (чтобы она не разошлась), стягивают ее лейкопластырем. Этот наиболее действенный способ сведения еще развивающихся мышц действительно способен приостановить развитие грыжи. В домашних условиях торчащий пупок обычно прижимают круглой пуговицей или монеткой, оклеенной дополнительно пластырем.

Важно!Следует соблюдать осторожность: нежную детскую кожу легко повредить, ведь пластырь приходится постоянно переклеивать, и это может вызвать раздражение. Так же можно использовать для удержания грыжи в животе бандаж грыжевой детский, который создаст эффект внешнего мышечного корсета. Бандаж грыжевой пупочный детский изготовлен из хлопка, без добавления синтетических материалов, что является особенно важным для здоровья ребенка, так как детский организм наиболее подвержен аллергическим реакциям.

Лечение пупочной грыжи

Какие виды пупочной грыжи бывают?

Пупочной грыжей считают расширение пупочного кольца более 1 см. Принципиально существует 2 типа пупочной грыжи: без диастаза прямых мышц и с диастазом прямых мышц. Диастаз прямых мышц живота – приобретенное состояние (роды, ожирение и др), при котором расстояние между прямыми мышцами превышает 27 мм по данным УЗИ. Устранение грыжи без воздействия на диастаз сопровождается высокой частотой рецидива грыжи.

Кому показана операция при пупочной грыже?

Оперативное лечение пупочной грыжи необходимо выполняться всем пациентам, с размером грыжевых ворот более 1 см, не имеющих противопоказаний к операции, с целью профилактики такого угрожающего жизни осложнения, как ущемление грыжи. Длительное существование пупочной грыжи может приводить к значительному увеличению грыжи, вызывает косметический дефект, грозит ущемлением.

Почему лучше выполнять операцию в клинике «Гранд Медика»?

В медицинском клиническом центре выполняется все новейшие методики хирургического лечения пупочной грыжи с использованием сетки, обеспечивающие малую травматичность вмешательства, уменьшение послеоперационной боли и быстрый возврат к привычному образу жизни. Длительность лечения в стационаре при пупочной грыже, как правило, составляет 1-3 дня. Специалисты нашего центра на дооперационном осмотре помогут подобрать Вам оптимальную методику лечения с учетом пола, возраста, образа жизни и профессии, состояния организма, типа грыжи и желаемых сроков реабилитации.

У пациентов с изолированной пупочной грыжей (без диастаза – расхождения прямых мышц живота) мы применяем надежную пластику грыжи системой Ventralex, у пациентов с пупочной грыжей и дастазом прямых мышц – рекомендуем и выполняем методику еТЕР.

  • еТЕР – пластика пупочной грыжи с устранением диастаза прямых мышц живота.

Новейшим методом лечения данного состояния является еТЕР – пластика (extended totally extraperitoneal hernioplasty) – расширенная полностью внебрюшинная герниопластика. Метод получил мировое признание ведущих специалистов. Использование лапароскопии (6-7 проколов от 0,5 до 1,5 см) и современного шовного материала (V-loc, Stratafix) позволяет надежно ушивать как грыжевые ворота, так и диастаз путем сближения прямых мышц на всем протяжении. Метод выполняется без разрезов – используются проколы, малотравматичен, позволяет устанавливать сетку любого необходимого размера, закрывать грыжевые ворота любой локализации, является универсальным – применим у большинства пациентов даже с большими грыжами и диастазом любой ширины, вне зависимости от его причины (послеродовый, при ожирении и т.д.). Операция еТЕР – достойная альтернатива открытым операциям при грыжах, выполняется без входа в брюшную полость, что позволяет избежать формирования внутрибрюшных спаек и повреждения органов брюшной полости. Метод регулярно выполняется в нашем центре с 2019г, обеспечивает отличный косметический результат, позволяет восстановить форму пупка без разрезов рядом с пупком.

Течение послеоперационного периода, отличается наименьшей болью и быстрым выздоровлением в сочетании с высокой надежностью метода.

 

Рисунок – пупочная грыжи и диастаз прямых мышц – лечение с помощью еТЕР (схема доступов, ушивания диастаза и грыжи, постановка сетки)

 

Рисунок – вид живота через 7 дней после устранения пупочной грыжи и диастаза с помощью еТЕР – восстановлена форма пупка, отсутствует диастаз, малозаметные кожные рубцы

 

  • Пластика пупочной грыжи системой Ventralex

Обеспечивает эффективное закрытие грыжевых ворот за счет использования саморасправляющегося высокотехнологичного сетчатого импланта с кольцом памяти формы и противоспаечным покрытием (PTFE – политетрафторэтилен). Диаметр сетки от 4 до 8 см, подбирается индивидуально. За счет кольца с памятью формы происходит полное расправление сетки Ventralex, что обеспечивает точное закрытие грыжи без необходимости дополнительной фиксации швами про краю сетки, что снижает травматичность и продолжительность операции. Длина разреза при пластике Ventralex, как правило, не превышает величину грыжевого дефекта, что значительно меньше, чем при других методах лечения грыжи. Данная технология ике и позволяет закрывать дефекты до 4 см в диаметре. Методика целесообразна при сочетании пупочной грыжи с ожирением, рецидиве пупочной грыжи.

Течение послеоперационного периода благоприятное у подавляющего большинства пациентов.

 

Рисунок – Сетчатый имплант с противоспаечным покрытием Ventralex (США)

 

Рисунок – Пластика пупочной и околопупочной грыжи системой Ventralex (схема)

Удаление пупочной грыжи – какой вид операции выбрать

Пупочная грыжа — выпячивание через мышцы передней брюшной стенки внутренних органов. Выглядит это как опухоль в районе пупка, проявляющаяся при напряжении мышц.

Внешние симптомы заболевания

Патологию легче всего выявить, когда человек находится в горизонтальном положении: при натуживании в районе пупка появляется выпячивание овальной или округлой формы.

 

Возможные причины появления:

  • Повышенное внутрибрюшное давление;
  • Слабость соединительной ткани;
  • Врожденный дефект пупочного кольца;
  • Развитие дефектов брюшной полости;
  • Ожирение
  • Хронические запоры;
  • Непомерные физические нагрузки;

В результате: ослабление пупочного кольца и возможное образование грыжевого мешка, куда и выходят большой сальник и петли кишечника.


В отдельных случаях грыжа сопровождается болями в проблемной области, проблемами с пищевариенями, тошнотой и запорами.

Осложнения, возникающие в случае игнорирования проблемы:

  • Воспаление пупочной складки – амфолит;
  • Ущемление грыжевого мешка;
  • Нарушение кишечной проходимости.

 

 

 

Когда стоит обратиться к специалистам?

✔️ Боли в области грыжевого выпячивания;✔️ Грыжа проявляется внешне, причиняя физический дискомфорт;✔️ Нарастание привычных симптомов.Если проигнорировать и эти симптомы — последствия могут быть плачевными и привести к необратимым процессам в организме, в особенности в системе ЖКТ.

Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.

 

Лечение пупочной грыжи

Время и способ лечения  назначает врач-хирург, учитывая состояние и течение заболевания, наличие индивидуальных противопоказаний в анамнезе, а также ряд других факторов. В зависимости от состояния пациента, может быть назначена:

Натяжная герниопластика

 

Натяжная герниопластика, выполняемая по методу Сапежко и Мейо, с использованием местных тканей. В случае пациентов, страдающих ожирением, производится удаление избыточной жировой ткани. Классическая методика, требующая длительной реабилитации и ношения бандажа.

 

Пластика сетчатыми имплантами

 

В основе которых инертные к внутренним тканям “заплатки”, помещаемые хирургом под пупочным кольцом или слоем кожи.Применяемая в нашей клинике современная методика, предусматривающая минимальный период реабилитации и без необходимости ношения бандажа.

 

В зависимости от индивидуальных показаний, хирургическое вмешательство производится традиционным образом, и использованием общей анестезии или лапароскопическим, подсматривающим местную анестезию и минимальную область хирургического воздействия.

Уже после операции вы сможете двигаться, постепенно усиливая физические нагрузки. Период реабилитации составляет 10-14 дней, после чего уже можно приступать к спортивным тренировкам, исключающим силовые упражнения и подъем тяжести. Для ускорения реабилитации рекомендуется носить специальный бандаж, уменьшающий давление на швы, что способствует их быстрому заживлению.

Популярные вопросы

1. Какую профилактику нужно соблюдать во время беременности, чтобы не допустить возникновения патологии?

Беременность — это время, когда нагрузка на мышцы живота увеличивается многократно. Частой патологией является выход внутренних органов за пределы брюшной стенки, из-за чего возникает грыжевое выпячивание в районе живота. Это состояние способно негативно сказаться как на внутриутробном развитии плода, так и на здоровье будущей мамы.

Для профилактики этого заболевания рекомендуется ношение подобранного врачом специального бандажа. Нарушение нормальной работы кишечника приводит к запорам, которые могут спровоцировать болезнь. Обязательно нужно включить в рацион крупы, растительную пищу и кисломолочные продукты. Исключить все физические нагрузки, кроме специальной лечебной гимнастики.

2. Врач посоветовал не оперировать грыжу ребенку 2,5 г. Не опасно ли это?

Врач принял совершенно верное решение, так как до 5 лет существует возможность самостоятельного устранения грыжевого дефекта. Такие случаи у детей были неоднократно зафиксированы. В таком возрасте крайне редко возникают защемления, поэтому рекомендуется только наблюдение.

Для лечения патологии в детском возрасте назначается лечебная гимнастика, массаж пупочного кольца и общеукрепляющие терапевтические мероприятия. Нужно обеспечить ребенку физическую активность, следить за регулярным опорожнением кишечника и обеспечить правильный режим питания. Вовремя лечите все простудные заболевания, особенно те, которые сопровождаются сильным кашлем. Обязательно наблюдение у детского хирурга или педиатра.

3. У ребенка 5 лет обнаружено грыжевое выпячивание. Можно ли ему заниматься спортом?

Зависит от размера образования и вида спорта. Обычно в этом возрасте рекомендуется оперативное лечение. Сильные физические нагрузки могут привести к увеличению грыжи или ущемлению грыжевого мешка. Запрещено поднятие тяжелых предметов и любые упражнения на пресс.

Однако этот вопрос решается детским хирургом индивидуально, после осмотра и проведения ряда диагностических процедур. Иногда врач может отложить операцию до 6-7 лет и назначить адекватную физическую активность. Например, рекомендуется плавание или спортивная ходьба. Лучше исключить виды спорта, где возможны травмы живота.

Как избавиться от грыжи | Будь Здорова

Без хирургического вмешательства лечение грыжи невозможно. Даже если грыжа небольшая и ущемления нет, всё равно надо оперироваться.

Люди, которые никогда не сталкивались с паховыми и пупочными грыжами, обычно плохо себе представляют, что это за болезнь. Тем сложнее им приходится, когда у них или у их близких появляется странное «выпячивание» – грыжевой мешок. В этой ситуации многие начинают паниковать, не зная, что делать, к кому обращаться.

О том, почему возникают грыжи, чем они опасны, как их лечить, мы побеседовали с профессором, доктором медицинских наук, заведующим кафедрой госпитальной хирургии №2 Московской медицинской академии им И.М. Сеченова, заведующим хирургическим отделением и руководителем научного отдела клиники «Центр Флебологии» Александром Ивановичем Чернооковым.

— Александр Иванович, есть ли какие-либо факторы, влияющие на возникновение грыж?

Да, есть. Прежде всего, это наследственная предрасположенность. У таких людей в организме нарушен синтез коллагена, из-за чего возникают болезни, связанные со «слабостью» соединительной ткани. Это не только грыжа, но и варикоз, и геморрой.

Человеку нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью, если у его родственников имеются подобные заболевания.

— Предположим, наследственность хорошая…

Есть и другие факторы риска. Грыжу могут спровоцировать чрезмерные физические нагрузки, особенно связанные с поднятием тяжестей. Но бывает и обратная ситуация. Если человек совсем не занимается спортом, у него ослаблены мышцы брюшного пресса, что тоже может способствовать возникновению грыж.

Еще одним фактором риска является ожирение – это тоже нагрузка на брюшной пресс. Иногда грыжа возникает как осложнение после операции. Разрез на брюшной стенке – существенный фактор риска развития послеоперационной грыжи.

— Как распознать грыжу?

При ранних стадиях болезни во время физических нагрузок появляются легкие болевые ощущения в пахово-пупочной зоне. При этом острота боли не зависит от размеров грыжи: иногда на ранних стадиях болит сильнее, чем на поздних.

Когда болезнь прогрессирует, внизу живота образуется небольшое овальное выпячивание, мягкое на ощупь – его сложно не заметить. Это означает, что в брюшной стенке образовались, так называемые, грыжевые ворота, через которые из брюшной полости выходит грыжевой мешок, в котором находятся внутренние органы. Грыжевое выпячивание затрудняет выполнение физической работы, мешает заниматься спортом, носить удобную одежду. Но важнее всего, что при этом нарушается нормальное функционирование органов, которые находятся в грыжевом мешке.

Чем позже человек начинает лечиться, тем больше проблем со здоровьем у него возникает.

— Может ли грыжа сама «встать на место»?

Увы, нет. Только у детей до пяти лет, страдающих от пупочной грыжи, возможно самоизлечение. Во всех остальных случаях грыжа только прогрессирует, но никогда не пропадает. Эту болезнь обязательно надо лечить, потому что осложнения могут быть очень серьезными. Чаще всего происходит ущемление грыжи, воспаление грыжевого мешка. Когда грыжа ущемляется, нарушается кровоснабжение органов в грыжевом мешке, в результате чего начинается некроз тканей, что может привести к смертельному исходу.

— Какие симптомы ущемления грыжи?

Резкая боль в районе грыжи, грыжевое выпячивание напряженное, его невозможно вправить. В этом случае нужно как можно быстрее проводить операцию, потому что время уже пошло: через несколько часов последствия могут быть очень печальными.

Конечно, лучше не доводить себя до такого состояния и начинать лечение вовремя. Тем более, что операции в случае ущемленных грыж проводятся в экстренном порядке почти без подготовки больного, что может сказаться и на результатах.

— К какому врачу нужно обращаться по поводу грыжи?

К хирургу. Без хирургического вмешательства лечение грыжи невозможно. Даже если грыжа небольшая и ущемления нет, всё равно надо оперироваться. Дело в том, что каждый раз, когда грыжевое выпячивание выходит, органы постоянно травмируются, образуются спайки, грыжа перестает вправляться, становится больше по размеру, нарушается функция органов в грыжевом мешке.

Операций по ушиванию грыжи бояться не надо, тем более, что сейчас их техника отработана до мелочей. Перед любым оперативным вмешательством врач осматривает пациента и проводит ультразвуковое исследование, которое помогает поставить точный диагноз и определить методику операции.

— Как обычно оперируют грыжи?

Перед хирургом стоят две задачи – вправить органы на место и закрыть грыжевые ворота, через которые происходит выпячивание. В настоящее время основные методы проведения подобных операций: пластика местными тканями и пластика сеткой.

— Что такое «сетка»?

Это сетчатый протез, состоящий из некрученых и неплетенных нитей – пористый материал, которым закрывается дефект брюшной стенки – ставится «заплатка». Примерно через 1,5 месяца после операции сетка прорастает соединительной тканью, так что образуется каркас, который прочно закрывает грыжевые ворота. В то же время сетка обладает определенной растяжимостью, поэтому она не мешает человеку при физической нагрузке, когда происходит сокращение мышц.

— После такой операции грыжа больше не вернется?

Скажем так, это происходит крайне редко, потому что материалы, из которых делается сетка, обладают высокой надежностью. Количество рецидивов (повторных выпячиваний грыжи) при пластике сеткой не превышает 1-2 %, в то время как при пластике местными тканями это случается в 6-7% (в три раза чаще).

При фиксации сеткой нет натяжения тканей, так как она действует как заплатка, в то время как при пластике местными тканями края грыжевого отверстия стягиваются – возникает напряжение. А это чревато послеоперационными болями.

Пластика сеткой позволяет укоротить реабилитационный период, человек может поднимать тяжести и заниматься спортом уже через 1-1,5 месяца после операции.

— А как делают пластику местными тканями?

Края грыжевого отверстия сводятся, и отверстие ушивается так, что последующий слой ткани накрывает предыдущий. В результате формируется конструкция в несколько слоев. Из-за этого происходит натяжение тканей, что приводит к болевому синдрому, нарушению кровообращения. К тому же при грыжах обычно имеется истончение соединительной ткани, так что при ушивании могут прорезываться швы, а, значит, есть вероятность рецидива болезни. Поэтому врачи сейчас предпочитают использовать сетки. Сейчас это самая современная методика, в Европе с ее использованием делается до 75% операций по ушиванию грыж, в Америке до 80%. Кстати, часто их выполняют в условиях стационара одного дня, что тоже удобно для пациента. Через 5-6 дней после операции он уже может приступать к работе.

— Правда ли, что бывают операции по лечению грыжи, которые делаются через небольшой прокол?

Лапароскопические операции (через прокол) сейчас применяются во многих областях хирургии. Однако при лечении грыж эта методика имеет больше недостатков, чем достоинств. Такую операцию необходимо проводить под общим наркозом, ее стоимость на 50% больше, чем у обычной, но при этом она менее надежна, чем пластика сеткой. Поэтому лапароскопические операции при грыжах делают редко.

— Считается, что при грыже можно обойтись без операции и держать ситуацию под контролем с помощью бандажа?

Нет, обойтись без операции нельзя.

Действительно, иногда при грыжах используются бандажи, специальные эластичные пояса, которые закрывают грыжевые ворота и не дают органам брюшной полости переместиться в грыжевой мешок. Но это лишь временная мера. Бандаж не может вылечить грыжу, он не препятствует защемлению, но способствует образованию рубцов и спаек в стенке грыжевого мешка, что в дальнейшем сильно затрудняет проведение операции. Так что ношение бандажей может быть рекомендовано только тем, кому по какой-то причине противопоказана операция (например, беременным). Всем остальным пациентам, страдающим от грыжи, я бы посоветовал не бояться операции и не откладывать ее. Тем более что в наше время техника оперативного лечения грыж отработана для мелочей, так что пациент может быстро и безболезненно навсегда решить эту проблему.

На правах рекламы

Источник: Центр Флебологии

3 способа лечения пупочной грыжи без хирургического вмешательства

Пупочная грыжа появляется возле пупка или пупка. Это вызвано чрезмерным давлением на живот, из-за которого кишечник выпячивается через ослабленную брюшную стенку, что может вызвать отек и боль.

Пупочные грыжи чаще развиваются у младенцев, чем у взрослых. Это не обязательно означает, что они не встречаются у взрослых.

Некоторые из наиболее частых причин, по которым развивается грыжа пупка у взрослых:

В некоторых случаях врачи рекомендуют осторожное ожидание при лечении грыжи.Однако если у человека наблюдаются следующие симптомы, это означает, что состояние ухудшилось.

  • Выпуклость становится болезненной
  • Рвота, когда выпуклость становится очевидной
  • Изменение цвета выпуклости
  • Выпуклость не возвращается

Отказ от ответственности. Средства, упомянутые в этом блоге, предназначены только для информационных целей. Используйте эти продукты только после соответствующей консультации с врачом.

Как лечить пупочную грыжу без хирургического вмешательства?

1.Гомеопатические препараты от грыжи

В зависимости от типа и степени тяжести грыжи вы можете попробовать некоторые гомеопатические лекарства –

Это гомеопатическое лекарство может лечить все типы грыж: пупочные, бедренные и паховые грыжи. Также это лекарство следует принимать людям, которые жалуются на слабость мышц или жжение.

Люди, у которых в результате ожирения развилась грыжа, могут получить облегчение от этого гомеопатического лекарства.

Устраняя первопричину грыжи, Rhus Toxicodendron может помочь в достижении облегчения.

Это гомеопатическое лекарство помогает при вздутии живота и газе. Кроме того, это также может помочь при рвущейся боли в кишечнике.

Это гомеопатическое средство может лечить темную и пятнистую кожу над грыжей.

Это лекарство снимает ощущение жжения или выпуклости возле пупка.

Это гомеопатическое средство может вылечить симптомы грыжи – покраснение лица, невозможность мочеиспускания, рвоту, боли в животе. Помимо этих симптомов, опиум также помогает при паховой грыже.

Для людей, страдающих хроническим запором и пупочной грыжей, Bryonia alba работает эффективно.

2. Травяные средства от грыжи

Аюрведа считается одним из наиболее эффективных способов лечения грыж. Лечение работает, уравновешивая все три доши – Вату, Питту и Капху. К счастью, есть травяные продукты, состоящие из комбинации различных трав. Они очень эффективны для облегчения признаков и симптомов грыжи пупка.

Ингредиенты, используемые для приготовления этих таблеток: Читрака, Пиппали, Марича, Дантимул и Шунти и т. Д.

Ингредиенты этих травяных добавок: Шунти, Читрак, Пиппали, Марич и Чавак. Травяные лекарства уравновешивают питта-доши в организме.

Для изготовления этих лекарственных трав используются такие травы, как кора Качнар, Амалаки, Харитаки, Бибхитаки, Имбирь и Пиппали.

Изготовленные из харитаки, бибхитаки и амалаки, эти лекарства уравновешивают все три доши в организме.

Эти капсулы изготовлены из травы Гокшура, обладающей мочегонными свойствами. Растительный продукт полезен при лечении симптомов паховой грыжи.

3. 7 Домашние средства для лечения пупочной грыжи

  1. Позы йоги для лечения грыжи пупка

    Для лечения и лечения грыжи, в том числе пупочной, йога считается одним из методов самые эффективные варианты. Вот список поз йоги, которые могут быть полезны при лечении, а также профилактике пупочной грыжи – Наукасана (поза лодки)
    Уттанпадасана (поза поднятой ноги)
    Маркатасана (поза йоги обезьяны)

    Паван муктасана (ветрозащитное средство) поза)
    Халасана (Поза плуга)
    Виприта карани (Ноги вверх на стене)
    Уддияна Бандх (Блокировка живота)
    Падахастасана (Поза руки под ногой)
    Паривритта Триконасана (поза вращающегося треугольника)
    Агнисар очищающая йога

  2. Ромашковый чай

    Одним из симптомов пупочной грыжи является кислотный рефлюкс.Чтобы избавиться от этого, можно принимать траву ромашки. Чашка ромашкового чая также может облегчить расстройство желудка и подавить выделение желудочного сока.

  3. Hawthornia

    Hawthornia – это смесь семян личи, фенхеля и семян цитрусовых. Боярышник, широко используемый в Китае, может вылечить пупочную грыжу. Эта трава укрепляет ослабленные мышцы живота. Это также может предотвратить развитие пупочной грыжи.

  4. Овчарка

    Это трава, которая может уменьшить боль, отек и воспаление, вызванные пупочной грыжей. Прием этой травы также может лечить инфекцию и кровотечение. Вы можете взять эту траву и приготовить пасту для наружного применения в области грыжи. Его также можно принимать в виде добавок.

  5. Солодка

    Солодка полезна для лечения пораженных участков брюшной полости. Солодка может быть очень полезной для облегчения симптомов.Солодка также может иметь важное значение при лечении поврежденной части пищевода и слизистой оболочки брюшной полости. Люди сообщают, что после приема солодки они избавились от жжения и боли в горле и груди.

  6. Правильная диета при грыжах

    Для уменьшения пупочной грыжи важна специальная диета. Некоторые из особых диетических требований включают: –


    Фрукты, богатые клетчаткой, богатые антиоксидантами – цитрусовые, ягоды и яблоки
    Овощи, богатые клетчаткой – артишоки, брюссель, брокколи, капуста, свекольная зелень, морковь, репа, свекла, корень сельдерея
    Нежирное мясо птицы и рыбы
    Нежирные молочные продукты, богатые белком

  7. Упражнения при грыже пупка

    Неотъемлемой частью безоперационного лечения пупочной грыжи являются упражнения .Вот несколько упражнений, которые нужно делать после пупочной грыжи – катание на велосипеде ногами в воздухе для укрепления мышц нижней части живота.

    Практикуйте правильное дыхание при выполнении любых упражнений. Дышите животом, а не грудью.

    Важно, чтобы люди, страдающие пупочной грыжей, избегали любых физических нагрузок или интенсивных тренировок. Также следует избегать упражнений высокой интенсивности, таких как толчки, тяги, удары руками и ногами.

Можно ли лечить пупочную грыжу без операции?

Вышеупомянутыми средствами можно вылечить пупочную грыжу без операции.Однако их эффективность зависит от определенных факторов, таких как тяжесть пупочной грыжи, а также от физического состояния человека. Следовательно, их эффективность варьируется от человека к человеку. Более того, в течение длительного периода времени эти средства правовой защиты могут считаться неэффективными.

Согласно исследованию, опубликованному в Turkish Journal of Surgery, пупочная грыжа является распространенной проблемой, которую можно вылечить с помощью плановой пластики. Вместо ремонта швов рекомендуется использовать армирование сеткой.

Для укрепления ослабленного участка иногда врач накладывает сетку. Это можно сделать двумя способами: открытая или лапароскопическая грыжа. Якобы успех последнего намного выше.

Можно ли при беременности вылечить грыжу пупка без операции?

Грыжу пупка, возникшую во время беременности, можно вылечить без хирургического вмешательства. Могут помочь регулярные упражнения, такие как йога, аэробика и растяжка.Кроме того, беременные с пупочной грыжей могут попробовать дыхательные упражнения, йогу, растяжку, езду на велосипеде и медитацию. Им также следует воздерживаться от туфель на высоких каблуках, чтобы снизить нагрузку на нижние мышцы живота.

Люди, которые хотят лечить грыжу, могут записаться на онлайн-консультацию или посетить ближайшую клинику Pristyn Care. Вы также можете попробовать оставить свой запрос в разделе комментариев ниже!

Ссылки
  1. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4605112/

Как уменьшить пупочную грыжу с помощью упражнений

Йога может помочь укрепить слабые мышцы живота.

Кредит изображения: Изображения героев / Изображения героев / GettyImages

Пупочная грыжа возникает из-за избыточного давления в брюшной полости, особенно возле пупка. Избыточное давление заставляет кишечник выпирать через ослабленную брюшную стенку, вызывая отек и боль. Вы можете использовать упражнения для лечения пупочных грыж, хотя в некоторых случаях может потребоваться операция.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать лучший вариант.

Подробнее: Можно ли тренироваться при пупочной грыже?

Что это?

Пупочная грыжа чаще всего поражает детей, но в некоторых случаях это состояние может развиться и у взрослых. Когда плод находится в утробе матери, пуповина проходит через мышцы живота. После рождения пуповина перерезается, и это отверстие в мышцах брюшной стенки должно закрыться.

В некоторых случаях он может не зажить полностью, что увеличивает риск пупочной грыжи.Дополнительные факторы риска пупочной грыжи у взрослых включают ожирение, абдоминальные операции в анамнезе, избыток жидкости в брюшной полости или длительный диализ почек, по данным Mayo Clinic. Многоплодная беременность также может стать причиной послеродовой пупочной грыжи.

Подробнее: Продукты, которых следует избегать при грыже пупка

Наконечник

Будьте терпеливы. Грыжи возникают в результате ослабления мышц живота, и вам нужно дать этим мышцам время укрепиться и тем самым уменьшить грыжу.

Упражнения при пупочной грыже

Упражнения – важная часть безоперационного лечения пупочной грыжи. Поза лодки для йоги укрепляет слабые мышцы живота, окружающие грыжу.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Сядьте на пол, поставив ноги прямо перед собой. Положите руки под бедра и осторожно поднимите ноги к груди, удерживая их прямыми. Задержитесь на 10 секунд, затем отпустите, вернувшись в исходное положение.В йоге это называется позой лодки, и она прорабатывает основные мышцы живота. Выполняйте ежедневно от пяти до 10 повторений.

Велосипед ногами

Езда на велосипеде в воздухе укрепляет мышцы нижней части живота.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Лягте на наклонную доску. Наклонные доски поднимают ноги выше головы, снимая избыточное давление во время упражнений. На наклонной доске вы можете выполнять упражнения для велосипедных ног, поднимая ноги к груди.Крутите ногами, держась за бока, чтобы стабилизироваться. Выполняйте эти упражнения не реже трех раз в неделю по 10-15 минут.

Растяни свою середину

Подвижность и гибкость мышц живота помогают снизить риск грыжи.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Лягте на спину на пол, согнув ноги под углом 90 градусов. Поверните согнутые ноги вправо, пока они не коснутся пола, при этом спина плотно прижата к полу.Задержитесь на 5-10 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите с левой стороны. Выполняйте эту растяжку ежедневно. Это растягивает мышцы живота, делая их более гибкими и менее склонными к ослаблению при надавливании.

Правильное дыхание

Осуществляйте правильное дыхание при выполнении любой тренировки. Дышите животом, а не грудью. Это поднимает диафрагму и снимает избыточное давление в брюшной полости.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Лягте на спину на пол.Положите одну руку на грудь, а другую – на живот. Вдохните через нос и наполните живот воздухом. При вдохе должна подниматься нижняя рука, а не рука, лежащая на груди.

Предупреждение

Физические упражнения не всегда помогают лечить грыжу. В некоторых случаях может потребоваться операция по продвижению грыжи через брюшную стенку. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашей грыжи, прежде чем начинать любую программу упражнений, чтобы уменьшить ее.

Возможно ли лечение грыжи без операции?

Грыжи возникают, когда ткань в брюшной полости проталкивается через слабое место в брюшной стенке.Существуют разные типы грыж, в зависимости от места протрузии и других факторов. Тяжелые грыжи могут вызвать серьезный риск для здоровья, даже смерть, и потребовать хирургического вмешательства для устранения слабого места в брюшной полости. Но многие пациенты задаются вопросом, возможно ли лечение грыжи без операции. Ответ варьируется в зависимости от местоположения / типа грыжи, степени тяжести, возраста пациента и других факторов.

Что такое паховая грыжа?

Паховая грыжа возникает в нижней части живота, когда часть тонкой кишки или жировая ткань выступает через отверстие или слабое место.Чаще всего возникает паховая грыжа в паху; бедренные грыжи также могут возникать в паху. Паховые грыжи могут быть вызваны врожденным дефектом (прямой) или слабостью брюшной стенки из-за напряжения или других факторов (косвенно). Существует серьезный риск ущемления или ущемления паховой грыжи, что может потребовать неотложного лечения и хирургического вмешательства.

Как узнать, есть ли у вас паховая грыжа? Наиболее частым признаком является выпуклость в паху, обычно выше складки между ногой и тазом.Выпуклость обычно исчезает, когда вы ложитесь. Боль может ощущаться при перенапряжении живота, например при поднятии тяжестей или кашле. Не все грыжи вызывают боль, и выпуклость может появляться и исчезать. Если боль становится сильной в сочетании с запором, лихорадкой, рвотой или выпуклость становится темной, грыжа может быть ущемлена, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Есть ли лечение паховой грыжи без операции?

В случае паховой грыжи самовосстановления не происходит, и они требуют хирургического вмешательства, поскольку не проходят сами по себе.Как прямые, так и непрямые паховые грыжи могут вызвать серьезные, опасные для жизни осложнения. Есть люди, которые годами жили с паховой грыжей без осложнений, но это всегда возможный риск. Эти грыжи можно контролировать – некоторые врачи могут использовать манипуляции, чтобы подтолкнуть ткань брюшной полости обратно в брюшную полость. Важно отметить, что грыжа не исчезла только потому, что она не выпирает и не вызывает боли. Хирургия – единственный способ навсегда вылечить и восстановить паховую грыжу.

Что такое пупочная грыжа?

Пупочные грыжи – еще один распространенный тип грыж. Пупок или место выхода пуповины из тела – слабое место в брюшной стенке. Большинство пупочных отверстий у младенцев заживают быстро, и проблем не возникает, если зажить этот слабый участок в брюшной полости и сжать мышцы. Для некоторых пупочное отверстие остается слабым местом, где жировая ткань, кишечник или органы могут протолкнуть отверстие в брюшных мышцах.Это может произойти в детстве или во взрослом возрасте.

Симптомы пупочной грыжи аналогичны паховой грыже, но в другом месте. Рядом с пупком может быть выпуклость, которая исчезает, когда вы ложитесь. В этом месте может быть боль, особенно при кашле или напряжении живота. Пупочные грыжи могут ущемляться или ущемляться. Если возникает сильная боль в месте грыжи, запор или рвота, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Есть ли лечение пупочной грыжи без операции?

Младенцы с пупочной грыжей могут не нуждаться в лечении или хирургическом вмешательстве.Промежуток между мышцами живота в области пупка может со временем закрыться, устраняя грыжу. Самовосстановление пупочной грыжи у ребенка обычно происходит к 3–4 годам. Однако, даже если заметной грыжи нет, эта область живота может оставаться слабой. Увеличение веса, растяжение живота и беременность во взрослом возрасте могут быть факторами риска пупочных грыж, которые требуют хирургического вмешательства для эффективного лечения.

Нужна ли операция по поводу паховой или пупочной грыжи?

Паховые и пупочные грыжи у взрослых не исчезают сами по себе.Пока существует слабость, есть риск осложнения от грыжи. Лечение пупочной или паховой грыжи без хирургического вмешательства может включать изменения образа жизни, такие как снижение веса или контроль запора, чтобы снизить риск грыжевых осложнений, но это не лечит грыжу. Единственный способ устранить возможные осложнения грыжи – это хирургическое вмешательство, но часто оно может быть выполнено с помощью малоинвазивных методов для быстрого восстановления.

Если у вас или вашего ребенка есть симптомы пупочной или паховой грыжи, лечение без хирургического вмешательства редко бывает возможным.Чтобы определить, нужно ли вам лечение грыжи или хирургическое вмешательство, вам следует пройти обследование грыжи у специалиста по грыжам. Ваш врач или хирург-грыжа может обсудить доступные варианты лечения, включая типы пластики грыжи с помощью операции. Хорошая новость заключается в том, что с помощью операции по восстановлению грыжи вы можете устранить симптомы и риски осложнений, которые могут серьезно повлиять на ваше здоровье.

Мой план по исцелению пупочной грыжи + диастаза прямой кишки без операции – Joyful Messes

Этот пост, вероятно, содержит партнерские ссылки на предметы, которые мне нравятся, и я уверен, что вы тоже! По поводу любого совета по здоровью, который я даю по питанию и потере веса, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как я не являюсь профессионалом в области здравоохранения.Я просто мама с большим опытом и знаниями в области здоровья и фитнеса.

Трое детей менее чем за 4 года. Моему старшему было около 3,5 лет, когда мой младший родился всего 10 месяцев назад. Со второй беременности у меня появилась небольшая шишка в верхней части пупка. Я не особо об этом думала, потому что во время беременности у меня немного выпирал пупок, поэтому я подумала, что потребуется время, чтобы вернуться в норму.

Ну, я забеременела третьим ребенком, и я не особо об этом думала, потому что мой пупок снова выпирал во время беременности, а сейчас у меня 10 месяцев послеродового периода, и у меня все еще есть шишка на пупке.

Мой муж на самом деле никогда не замечал этого, потому что он тонкий, но вы можете это почувствовать. Я наконец сказал ему, что это там, и он сказал мне, что это грыжа. Какие?!

В поисках Google Я отправился на изучение и изучение. Согласно некоторым источникам (мой муж и друзья), чтобы исправить это, вам нужна операция. Я не хирург. Я не люблю боль и не люблю лекарства. Я до сих пор не знаю, как я пережила три рождения.

Прочитав вокруг, меня буквально тошнило от мысли о том, что часть моего кишечника буквально торчит там, где мои мышцы разделились.«Грыжа возникает, когда внутренняя часть тела проталкивается через слабость в мышце или стенке окружающей ткани. Обычно ваши мышцы достаточно сильны и напряжены, чтобы удерживать ваши органы и кишечник на месте, но грыжа может развиться, если есть слабые места. пятна ». Источник Валовой!! Я с трудом могу это терпеть, но я полон решимости посмотреть, смогу ли я исправить это без операции. Я понимаю, что операция рекомендуется и, скорее всего, скорее всего, но может ли девушка хотя бы попробовать? Вот что говорится в этой статье об операции: «Однако операция рекомендуется для большинства взрослых с пупочной грыжей, поскольку грыжа вряд ли вылечится сама по себе, когда вы станете старше, и риск осложнений выше.” Не очень хорошо. Но затем я прочитал это: «Знаете ли вы, что более 35% случаев грыжи рецидивируют в течение нескольких лет после операции? Представьте, что вы разрезаете воздушный шар, вставляете трубу внутрь и накладываете слой на разрезанный баллон, чтобы он больше не лопнул ». источник

Ладно, тоже не очень хорошо. Итак, вот мой план – попытаться вылечить пупочную грыжу без операции!

Сначала , да пойду к врачу. Я собираюсь объяснить свое желание вылечить его без операции и убедиться, что ничего серьезного не происходит.

Второй , я купил эту внутреннюю обертку, чтобы слегка надавить в том направлении, где я хочу, чтобы грыжа проходила. Я надела его до сих пор дважды, один раз на прогулке, а второй раз при уборке. Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогает мне не забыть подтянуть живот и, к сожалению, осознать, насколько я выпячиваю живот !! Я не справляюсь с этим основным.

Третий , на Youtube я нашел несколько видео с упражнениями на диастаз прямых мышц живота. Изначально здесь были ссылки на несколько видео о йоге, но этого видео больше нет.Втянуть пресс и по-настоящему сосредоточиться на корпусе очень помогло. Я также работал над программой для мышц таза Empower Your Pelvis. У нее есть отличная электронная книга, в которой описаны упражнения по физиотерапии для исцеления тазового дна и кора. Она также дала мне скидку 20% для моих читателей: JOY20

Цель состоит в том, чтобы укрепить мои основные мышцы и собрать их вместе, при этом проталкивая грыжу на место. Грыжи могут быть серьезными, потому что вы не хотите, чтобы они разорвались или были задушены там, где прекращается кровоснабжение.У меня совсем нет боли или дискомфорта, и я бы даже не знал, что это было, если бы не видел. Если вы думаете, что у вас пупочная грыжа, обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать, что он скажет. Посмотрите, насколько это серьезно, и если вы думаете, что сможете вылечить это самостоятельно с помощью упражнений и реабилитации.

Я вернусь сюда, чтобы через несколько недель узнать, как продвигается работа до и после! ** ОБНОВЛЕНИЕ:

Я обратился к врачу, который сообщил мне, что мне не нужна операция. Она сказала, чтобы я продолжал работать над моей основной силой, которая может добавить ее немного больше.Я пережила очень много послеродовых проблем, родив троих детей, и многому научилась. У меня также есть опыт в пилатесе и физиотерапии, но меня никогда не учили и не осознавали, какой вред могут нанести роды, и я просто предполагал, что мое тело заживет и вернется в норму само по себе, потому что я молод и здоров. Я был так неправ. Итак, я решила составить программу, по которой я хотела бы иметь своего первого ребенка, которая, как я полагаю, помешала бы мне получить пупочную грыжу. Как диетолог-самоучка, прошедший обучение в колледже и много-много исследований, а также инструктор по пилатесу, я решил создать программу исцеления, питания и обновления для послеродовых мам.

Я буду запускать очень специализированную программу для послеродовых мам, которые хотят лечить, питать и восстанавливать свои силы. Я действительно боролась за выздоровление после моего первого ребенка, и даже проходила физиотерапию тазового дна в течение нескольких недель, чтобы избавиться от рубцовой ткани, образовавшейся в результате разрыва. У меня есть опыт изучения питания, физиотерапии и я преподавал пилатес, поэтому я составил программу, которой хотел бы следовать с самого начала.

Программа, которая в первую очередь исцеляет ваше тело с помощью специальных движений и питательной пищи. Пища так важна для вашего организма, чтобы он находил питательные вещества, необходимые для того, чтобы снова собраться вместе. Ваше послеродовое тело нуждается в особом уходе в первые 4-6 недель, когда вы сосредотачиваетесь на восстановлении сил и правильном питании своего тела для кормления грудью.

Затем эта программа вернет вам физическую форму. Никогда не забуду, как я впервые попробовала пробежаться примерно через 12 недель после родов после рождения первого ребенка. Я не занимался силовой работой, поэтому был буквально желе.Я потерял весь лишний жир и предыдущие мышцы. Так удручающе. Едва я смогла начать получать его обратно, как я забеременела и снова заболела со своей секунданкой. Я так много узнала о поддержании мышечной массы в послеродовом периоде с помощью уникальной диеты и занятий пилатесом. Я тоже провожу вас через все это!

И наконец, я проведу вас по программе фитнеса и питания, чтобы восстановить ваше тело. Это превратит ваш фитнес-режим в HIIT-тренировки, силовые тренировки и кардио, чтобы помочь вам сбросить эти последние килограммы.Я также расскажу вам о правильном приеме пищи, чтобы стимулировать выработку здорового молока и при этом сжигать лишний жир в качестве топлива. Есть очень тонкая грань, чтобы сделать это, но не волнуйтесь, я проделал это три раза !!

Я работаю над своими правками, чтобы запустить эту программу как можно скорее. Я хочу, чтобы он был доступным, чтобы все мамы могли лечить свои тела и избавиться от всех проблем, с которыми я столкнулся. Я не осознавал, даже при всех моих знаниях и обучении, насколько непреложно исцеление вашего послеродового тела, прежде чем приступить к похудению.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы я мог сообщить вам, как только программа «Послеродовое лечение» будет запущена и будет готова!

Поделиться – это забота!

  • Facebook
  • Твиттер
  • Pinterest

Пупочная грыжа | Johns Hopkins Medicine

Что такое пупочная грыжа?

В отличие от большинства грыж, которые развиваются в подростковом или взрослом возрасте, 20 процентов детей рождаются с пупочными грыжами.Пупочная грыжа возникает в области пупка (пупка), когда петля кишечника проталкивается через пупочное кольцо, маленькое отверстие в брюшных мышцах плода, через которое проходит пуповина, соединяющая плод с его матерью в утробе матери. . Пупочные грыжи чаще всего возникают у новорожденных, и 90 процентов из них закрываются естественным путем к тому времени, когда ребенок достигает 5-летнего возраста.

Причины пупочной грыжи

После рождения пуповина больше не нужна, и отверстие в мышцах живота закрывается по мере взросления ребенка.Иногда эти мышцы не встречаются полностью, оставляя небольшое отверстие или щель. Петля кишечника может входить в отверстие между мышцами живота и даже проходить сквозь него, вызывая грыжу.
Пупочные грыжи чаще всего возникают у младенцев, но могут возникать и у взрослых. Наиболее частые причины пупочных грыж у взрослых:

Диагностика пупочной грыжи

Грыжи обычно диагностируются во время медицинского осмотра. Врач осмотрит выпуклость или припухлость в области пупка.Отек может быть более заметным, когда ребенок плачет, и может уменьшиться или исчезнуть, когда ребенок расслабится или лежит на спине. Во время обследования врач определит, можно ли вправить грыжу – можно ли ее вернуть в брюшную полость.

Врач также будет искать и заполнять историю болезни, чтобы определить, оказалась ли пупочная грыжа ущемленной (зажатой в брюшном отверстии), серьезным заболеванием, при котором выступающий кишечник оказывается зажатым и лишенным кровоснабжения.Кишечник может быстро стать некротизированным, если его не восстановить, что требует хирургического удаления пораженного кишечника. Симптомы ущемленной пупочной грыжи включают:

  • Боль и болезненность в животе

  • Запор

  • Лихорадка

  • Полный круглый живот

  • Красная, пурпурная, темная или бесцветная выпуклость

  • Рвота

Поставщик может назначить анализы крови для выявления признаков инфекции, возникшей в результате ущемления кишечника.Они также могут заказать рентген с барием, УЗИ, МРТ или КТ для более тщательного исследования кишечника, особенно если грыжа больше не восстанавливается.

Лечение пупочной грыжи

Конкретное лечение пупочной грыжи и время лечения определяются хирургом на основании множества факторов, таких как возраст ребенка, общее состояние здоровья, история болезни, а также возможность удаления грыжи или ущемления грыжи. К 1 году многие пупочные грыжи закрываются сами по себе без хирургического вмешательства. Почти все пупочные грыжи закрываются без хирургического вмешательства к 5 годам.

В целом, если грыжа с возрастом становится больше, не восстанавливается или все еще присутствует после 3 лет, врач может предложить хирургическое лечение грыжи. Если грыжа ущемлена и ее нельзя аккуратно протолкнуть или массировать на ее надлежащее место в брюшной полости, хирург обычно рекомендует немедленное хирургическое вмешательство.

Под общим наркозом делается небольшой разрез в пупке. Петля кишечника помещается обратно в брюшную полость и разрез закрывается.Иногда используется кусок сетчатого материала, чтобы помочь укрепить область, в которой восстанавливаются мышцы.

Безоперационное лечение грыжи Лос-Анджелес и Беверли-Хиллз

Виды безоперационного лечения

Тщательный мониторинг

Это наиболее распространенный вариант безоперационного лечения, который мы предлагаем в нашем центре лечения грыж в Лос-Анджелесе. Применяется только в очень специфических случаях и обычно, когда грыжа небольшая и бессимптомная, требуется частое наблюдение, чтобы убедиться, что грыжа не увеличивается в размерах и не рискует ли ее ущемить или ущемить.

Грыжевые связки, корсеты и пояса

Эти инструменты иногда используются для удержания грыжи на месте, прикладывая постоянное давление к коже и брюшной стенке. Это временное решение, которое не идеально, так как оно может вызвать раздражение, повреждение кожи и инфекцию. Однако этот подход можно использовать для лечения пожилых пациентов с очень большой грыжей, которые подвергаются повышенному риску во время операции.

Какие типы грыж лечат без хирургического вмешательства?

Как упоминалось ранее, большинство грыж требуют хирургического вмешательства.Тем не менее, следующий список включает типы грыж, которые можно лечить с помощью нехирургических методов лечения в очень конкретных случаях.

Бессимптомные паховые или пупочные грыжи

Если у пациента очень маленькая и бессимптомная паховая или пупочная грыжа, наши специалисты могут порекомендовать внимательное ожидание с обычным и частым последующим наблюдением. Если грыжа не увеличивается в размерах и не подвержена риску ущемления или удушения, можно продолжить осторожное ожидание.Как правило, мы рекомендуем этот подход пациентам с необычно высоким риском хирургического вмешательства и анестезии.

Врожденные пупочные грыжи

Если дефект не является необычно большим, пупочные грыжи, присутствующие при рождении, обычно проходят сами к тому времени, когда ребенку исполняется год. Однако, если грыжа продолжает расти или сохраняется в возрасте трех или четырех лет, потребуется операция.

Некоторые грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Если нет опасности ущемления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или возникновения тяжелых симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), наши специалисты могут порекомендовать нехирургические варианты лечения.К ним могут относиться лекарства для нейтрализации желудочного сока, уменьшения выработки кислоты или укрепления нижнего сфинктера пищевода, который является мышцей, предотвращающей попадание желудочной кислоты в пищевод. Однако, если эти меры неэффективны или существует повышенный риск ущемления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, потребуется хирургическое вмешательство.

Процесс консультации

Если вы подозреваете, что у вас грыжа, или у вас есть выступающая выпуклость возле паха или живота, важно немедленно пройти обследование в Лос-Анджелесе. Центр грыжи.Нелеченные грыжи могут привести к необратимым повреждениям и развитие опасных для жизни осложнений, поэтому время имеет решающее значение. Во время вашего первого приема наша команда хирургов оценит ваше симптомы и поставить окончательный диагноз. Затем мы определим, есть ли у вас При грыже можно безопасно справиться с помощью безоперационных методов лечения. Оттуда, мы составим индивидуальный план лечения, чтобы облегчить ваши симптомы и управлять условие.Этот план также будет включать в себя частые последующие визиты для назначения убедитесь, что грыжа не увеличивается в размерах и не рискует попасть в ущемление, или задушили. Имея многолетний опыт лечения всех типов грыж, наши хирурги заработали репутацию поставщика нехирургических грыж среди лучших лечение, которое Лос-Анджелес может предложить.

Наш объект

Мы специализируемся на проведении полных операций по удалению грыж и пластике с использованием новейших и наиболее доступные минимально инвазивные методы.Более того, наш персонал состоит из двух ведущих специалистов по грыжам, каждый из которых полностью привержен предоставление нашим пациентам лучшего безоперационного лечения грыжи Лос-Анджелес есть в наличии.

Все процедуры проводятся в нашем центре хирургической помощи, который является частным альтернатива больнице. Поскольку пластика грыжи обычно выполняется как амбулаторная процедура, госпитализация просто не нужна.Таким образом, многие пациенты предпочитают проходить лечение в нашем ультрасовременном учреждении, которое предлагает дополнительный уровень конфиденциальности, удобства и комфорта.

Учить больше

НЕТ лечения – вариант?

Берегитесь!

ЗАПРЕЩАЕТСЯ отправляться в какие-либо активные отпуска или путешествовать куда-либо далеко от хорошей хирургической помощи с известной грыжей .Вы подвержены риску И вполне можете оказаться незастрахованным в соответствии с условиями вашей туристической страховки.

Всегда есть возможность ничего не делать –

, но что дальше?

Ничего не делать, оставляя вещи как есть – и избегая хирургических операций (на данный момент). Очевидно, на первый взгляд это привлекательное предложение, особенно в тех случаях, когда грыжа не болит, поэтому мы думаем, что это не может быть серьезным. Однако:

  • любые симптомы, такие как дискомфорт и боль, также ухудшатся, что повлияет на качество вашей жизни и способность работать (и играть)
  • отсрочка хирургического вмешательства и возможность значительного увеличения грыжи, вероятно, усложнят последующие операции, если (когда!) Вы в конце концов перенесете операцию
  • всегда существует риск удушения (когда кишечник застревает в грыже и теряет кровоснабжение), что требует экстренной помощи хирургического вмешательства

Есть ли у меня нехирургические варианты?

Носите корсет или пояс.Не идеально, может вызвать дополнительные проблемы, и трудно найти хороший. Это было излюбленным средством в прошлом тысячелетии, как показывает эта старая американская реклама. (Эвфемистическое слово «разрыв» в этом контексте имеет то же значение, что и «грыжа».)

Примечание: НЕ присылайте нам такой буклет !!!

Ферма сейчас устарела. Это пояс с подушечкой, которая давит на грыжевой дефект, чтобы заблокировать отверстие и предотвратить выпадение грыжи.

Они никогда не работают должным образом и могут вызвать неприятные побочные эффекты. Они были популярны, когда операции были сложными, опасными и не всегда приводили к успеху.

Бдительное ожидание

Две группы хирургов смотрели, что произойдет, если вы не исправите грыжу, а просто наблюдаете. Это называлось смотреть и ждать.

Результаты за два года, опубликованные в журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA) и в Annals of Surgery в 2006 году, оказались на удивление похожими и показали, что почти четверть неоперированных пациентов перешла на операцию.

Массаж лечебный оздоровительный от остеохондроза – Лечебный массаж при остеохондрозе шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника

Лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника: видео и картинки

Содержание:

Позвоночник современного человека подвергается влиянию массы негативных факторов: малоподвижный образ жизни, нарушения в питании, плохая экология и различные хронические заболевания пациента.

У многих людей, в связи с этим, возникает серьезное хроническое заболевание позвоночника – остеохондроз, которое заключается в ускорении процессов старения и разрушении структурных элементов позвоночника: тел позвонков и межпозвоночных дисков.

Остеохондроз может поражать шейный отдел позвоночника пациента, грудной или поясничный отдел позвоночника, вызывая характерные симптомы. Пациенты жалуются на боли в области спины или конечностей, головные боли, потери сознания, нарушения двигательной функции позвоночника.

Лечение остеохондроза позвоночника не подразумевает полное выздоровление, но может существенно помочь замедлить развитие остеохондроза и даже частично восстановить поврежденные элементы позвоночника.

Лечение остеохондроза включает в себя методы медикаментозного лечения, занятия лечебной физкультурой, физиотерапию позвоночника, соблюдение пациентом диеты и массаж.

Эффективность лечения массажем

Действенность и эффективность массажа при лечении остеохондроза доказана многими довольными пациентами

При остеохондрозе, помимо позвоночника, страдают ткани, окружающие позвоночный столб.

Они испытывают сдавливание разросшимися телами позвонков, из-за пережатия кровеносных сосудов нарушается питание и обмен веществ в мышцах вокруг позвоночника, возникают болезненные для пациента спазмы.

Лечение массажем помогает восстановить состояние окружающих позвоночник тканей и остановить развитие остеохондроза у пациента.

Основные эффекты, которые достигаются при лечении остеохондроза данным методом:

  1. Снятие чрезмерного напряжения в некоторых участках мышц спины (спазмов) – пациент испытывает меньше боли
  2. Тренировка способности мышц приходить в тонус и сохраняться в таком положении – позвоночник пациента становится окруженным плотным мышечным корсетом, который снимает нагрузку на элементы позвоночника
  3. Восстановление кровообращения в тканях и структурах позвоночника – налаживается кислородное питание и трофика, уменьшается общая интоксикация организма пациента, из-за достаточного питания прекращается развитие остеохондроза. При шейном остеохондрозе позвоночника – восстанавливается кровообращение в головном мозге – исчезают головные боли, обмороки, нейтрализуется опасность инсульта и мозговых расстройств у пациента
  4. Восстановление проходимости лимфатических сосудов – уходит отек, уменьшается воспаление в пораженных областях вокруг позвоночника
  5. Улучшение общего самочувствия и настроения пациента
к содержанию ↑

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Данный метод при лечении остеохондроза показывает хорошие результаты, как на течение заболевания, так и на общее состояние пациента.

Важным условием успешности лечения является обращение к грамотному специалисту, который назначит компетентное обследование позвоночника и всего организма, поставит точный диагноз и сможет порекомендовать пациенту для лечения профессионального массажиста.

Полезное видео:

Существует ряд противопоказаний к началу лечения остеохондроза массажем, о них написано чуть ниже.

к содержанию ↑

В каких случаях назначается массаж?

Основным эффектом после прохождения курса является улучшение кровообращение и трофики пораженных тканей, восстановление нормального тонуса мышечного корсета

Массаж показан пациентам как метод лечения остеохондроза на всех стадиях заболевания при поражении любого отдела позвоночника.

Важным нюансом лечения является то, что при обострении остеохондроза нельзя массировать болезненную область – применяют мягкое разминание здоровых участков, чтобы частично разгрузить напряжение.

Есть ряд состояний при остеохондрозе позвоночника, при которых назначение лечения массажем является необходимым.

Одним из таких состояний является доказанный спазм глубокой мускулатуры спины – медикаментозно на нижние слои мышц воздействовать сложно, а с помощью мануального лечения этот спазм удается снять.

При диагностированном шейном остеохондрозе у пациента необходимо назначение массирования, так как только с его помощью можно в полном объеме восстановить нормальное кровообращение в головном мозге.

Если у пациента в стадии ремиссии остеохондроза наблюдается патологическое снижение мышечного тонуса, мышечное голодание – назначают курс лечения массажем.

к содержанию ↑

Противопоказания к применению

Массаж – действенный метод лечения, но необходимо к его назначению подходить с умом. Ведь данным способом лечения можно навредить, ускорить развитие остеохондроза и даже спровоцировать у пациента обострение других хронических заболеваний.

Противопоказано лечение при сильном обострении остеохондроза.

Наличие онкологических заболеваний, проблем со свертываемостью крови (тромбозы, гемофилия), сердечной недостаточности является постоянным противопоказанием к назначению курса лечения массажем.

Категорически противопоказано массирование спины при травмах позвоночника или при межпозвоночной грыже, которая прилегает к спинномозговому каналу.

Дерматологические заболевания кожи спины являются временным или постоянным противопоказанием к лечению.

к содержанию ↑

Разновидности массажа

Специалистами в этой области разработано множество видов тактильного лечения позвоночника и окружающих его тканей. Виды лечения делятся в зависимости от приемов, которые использует специалист и от сопутствующих веществ, применяемых в течении сеанса.

к содержанию ↑

Вакуумный массаж

Основным направлением воздействия данного вида лечения является восстановление кровообращения, нормализация лимфотока.

Выполняется с помощью медицинских банок или специальных вакуумных аппаратов.

После курса вакуумного массажа у пациента наблюдается улучшение трофики тканей, снижение уровня токсинов в организме, улучшенное кровообращение.

к содержанию ↑

Точечный массаж

Или акупрессура. Заключается в точечном воздействии на биологически активные точки, находящиеся по всему телу человека.

Каждая точка отвечает за определенный орган или биологический процесс, места воздействия знают только узкие специалисты в области акупрессуры.

После прохождения курса лечения акупрессурой наблюдается эффект общей стимуляции организма, налаживания восстановительных процессов.

к содержанию ↑

Медовый массаж

К технике классического массажа добавляется новый компонент – мед. Данное вещество способно впитываться в кожу, оказывая противовоспалительное, стимулирующее, антисептическое и питательное действие.

Перед началом сеанса мед наносят на кожу пациента, оставляя на несколько минут, после чего приступают к разминанию.

Эффекты уменьшения боли, снятия мышечного спазма и улучшения кровоснабжения пораженного отдела позвоночника делают медовый массаж действенным при остеохондрозе.

Подробнее о медовом массаже при остеохондрозе шейного отдела позвоночника мы писали в этой статье.к содержанию ↑

Классический массаж

Состоит из основных приемов – поглаживания, растирания и разминания. Происходит воздействие на весь организм, его насыщение энергией, тонизация.

После курса пациенты отмечают легкость во всем теле, подвижность суставов и слаженную работу всего организма.

к содержанию ↑

Какой массаж выбрать при остеохондрозе?

Существует много разновидностей массажа, все они имеют свои плюсы и минусы

Сориентирует в выборе техники массажа лечащий врач, основываясь на Вашем диагнозе, стадии и симптомах остеохондроза.

Наилучшие результаты наблюдаются при лечении остеохондроза вакуумным, классическим, медовым и лечебным массажем.

Многие виды массажа делают в районных поликлиниках или больницах, в которых есть отделения физиотерапии или ЛФК.

Несложно найти специалиста по объявлению, который приедет на дом, но тут есть вероятность наткнуться на сомнительного профессионала.

Многие ортопедические центры имеют свой штат массажистов, которые после консультации окажут Вам квалифицированную помощь.

к содержанию ↑

Массаж в домашних условиях

Если решено проводить сеансы массажа на дому, предварительно обсудите с врачом свои планы.

Желательно, чтобы врач посоветовал компетентного массажиста, хорошо владеющего выбранной техникой.

Если это невозможно и Вы хотите, чтобы Вас массировал родственник или друг, договоритесь, чтобы он подошел к врачу и проконсультировался по поводу тонкостей выполнения массажа.

Важно обдумать, на чем будет проходить сеанс. Тело пациента должно быть максимально расслаблено. Массаж при остеохондрозе подразумевает две позы: лежа на животе или сидя лицом к спинке стула.

В комнате должно быть достаточно тепло и светло, важно полное отсутствие сквозняков.

к содержанию ↑

Как правильно выполнять массаж?

Кожа пациента должна быть сухой и чистой, без ссадин и высыпаний на спине. Руки массажиста обязательно должны быть теплыми.

Перед началом сеанса надо расслабить и разогреть мышцы спины. Производятся поглаживающие и растирающие движения. Достаточно 5-10 минут.

Видео по теме:

Непосредственно массаж спины включает в себя основные движения: разминание, выжимание, растирание, похлопывание. Массажист должен использовать подушечки пальцев, ладони, кулаки и предплечья.

Движения должны быть плавными, поочередными. Сначала разминают правую, потом — левую половину спины, производя движения от поясницы к плечам, от позвоночника к бокам и вдоль позвоночника. Движения по направлению к позвоночнику не производятся.

Сеанс длится около 30 минут, после чего в течении 10 минут спину мягко поглаживают, успокаивая мышцы.

При возникновении любых дискомфортных ощущений движение необходимо прекратить, к этому месту лучше не возвращаться.

к содержанию ↑

Сколько сеансов включает в себя массаж при остеохондрозе?

Длительность сеанса и курса лечения при остеохондрозе индивидуальна и ее подбирают под каждого пациента.

Средняя продолжительность сеанса – 35-45 минут, сеансы проводятся от 1 до 5 раз в неделю, в зависимости от вида массажа и состояния пациента.

Средний курс включает в себя 12-18 сеансов, для закрепления результата курс желательно повторить через 3-4 недели.

к содержанию ↑

Отзывы

Магда, 39 лет: С шейным остеохондрозом мучили ужасные головные боли. Пошла на курс вакуумного массажа, 11 сеансов, плюс мази и компрессы. После первого же курса стало значительно легче, боли не беспокоят, исчез постоянный шум в ушах, голова ясная.

Алиса, 44 года: Я маму сама массировала, от грудного остеохондроза. Смотрела видео, читала литературу и массировала. Помогало.

Валентин, 27 лет: Когда врач сказал попробовать массаж, вызывал медсестру на дом, она делала вакуумный. Ходила 3 недели, через день. Исчезли боли в спине, стал подвижнее.

osteohondrozinfo.com

Массаж при остеохондрозе спины: польза, виды, правила проведения

Остеохондроз сложно поддается лечению, особенно, если заболевание было диагностировано в запущенной форме. Но правильно подобранная терапия при строгом соблюдении врачебных рекомендаций позволяет максимально снизить проявления болезни и улучшить качество жизни человека. Для достижения эффекта необходимо использование комплексных мер, поэтому терапия включает сразу несколько методик, одной из которых является лечебный массаж. Что дает массаж при остеохондрозе спины, и какие техники применять лучше всего?

Массаж при остеохондрозе спины

Массаж при остеохондрозе спины

Польза массажа

Сам по себе массаж не может устранить симптомы заболевания, и в качестве монотерапии он считается неэффективным. Зато в сочетании с лечебной гимнастикой, физиопроцедурами и медикаментозным лечением массаж дает очень хорошие результаты, благодаря чему можно заметно ускорить выздоровление. Польза его заключается в активном воздействии на мышцы спины, функции которых нарушены остеохондрозом. Из-за дегенеративных изменений в опорно-двигательной системе в мышечных тканях наблюдаются патологические процессы, приводящие к снижению тонуса и возникновению спазмов различной интенсивности. Проявляется это болезненными ощущениями и дискомфортом в области спины, повышенной утомляемостью, чувством постоянного напряжения отдельных участков.

Одним из самых характерных проявлений остеохондроза является боль в спине

Одним из самых характерных проявлений остеохондроза является боль в спине

Что дает лечебный массаж:

  • выравнивает мышечный тонус, вследствие стимуляции ослабленных мускулов и расслабления спазмированных, зажатых участков;
  • устраняет спазмы, благодаря чему повышается подвижность позвонков на пораженных остеохондрозом участках;
  • нормализует кровоснабжение позвоночника, устраняя защемления кровеносных сосудов;
  • улучшает отток лимфы, в результате чего уменьшаются отеки и стихает боль в спине;
  • улучшает общее состояние организма.

Но все это возможно лишь при условии, что массаж выполняет опытный квалифицированный специалист, ведь нужно точно знать, на какие мускулы воздействовать, и с какой силой. Незнание анатомии может привести к травмам позвонков и прилегающих к ним тканей, что существенно осложнит лечение больного или, что еще хуже, спровоцирует развитие сопутствующих патологий.

Массаж должен делать только квалифицированный специалист, знающий анатомию

Массаж должен делать только квалифицированный специалист, знающий анатомию

Показания и противопоказания

Как и любая другая лечебная методика, массаж имеет свои показания и противопоказания. Необходимость в назначении массажа определяется врачом после детального обследования позвоночника больного при помощи рентгенографии, КТ или МРТ.

Массаж должен делать только квалифицированный специалист, знающий анатомию

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Основными показаниями являются:

  • спазмы в глубоких мышцах спины;
  • защемления нервных волокон и выраженный болевой синдром;
  • наличие сосудистых нарушений;
  • выраженная ограниченность движения;
  • мышечная гипотрофия.
массаж спины показан при болях в позвоночнике и других проявлениях остеохондроза

массаж спины показан при болях в позвоночнике и других проявлениях остеохондроза

Также рекомендуется лечебный массаж при частичной или полной ремиссии для закрепления положительной динамики. Количество и продолжительность массажных процедур зависит от того, насколько сильно поражен позвоночник, от общего состояния больного, а также наличия сопутствующих патологий и других факторов, способных повлиять на скорость выздоровления.

Но есть состояния, при которых массаж принесет только вред. В перечень противопоказаний входят:

  • образование межпозвонковых грыж, особенно, если они выходят в просвет позвоночного канала и есть риск сдавливания спинного мозга; Если грыжа частично перекрывает спинномозговой канал, массаж спины проводить нельзя

    Если грыжа частично перекрывает спинномозговой канал, массаж спины проводить нельзя

  • острая стадия болезни и обострение хронических патологий;
  • повреждения кожи на спине (ранки, ссадины, потертости), различного рода высыпания, экземы, грибок;
  • нарушения кровообращения, обусловленные болезнями сердца и сосудов, варикозом, гипертонией;
  • инфекционные поражения и воспалительные процессы как в самом позвоночнике, так и в организме в целом;
  • наличие онкологических образований; Противопоказан массаж и при наличии опухолей или метастаз в позвоночнике

    Противопоказан массаж и при наличии опухолей или метастаз в позвоночнике

  • патологии дыхательной системы;
  • послеоперационный период, а также недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
  • тяжелые поражения нервной системы.

Внешнее воздействие в таких случаях может усилить симптоматику и болевые проявления, так что перед назначением массажа врач обязательно должен убедиться в отсутствии противопоказаний.

Важно! Если противопоказаний выявлено не было, но при этом после массажа усиливается дискомфорт и боль, необходимо приостановить сеансы и обратиться к доктору за консультацией.

Техники массажа при остеохондрозе

Для лечения патологий опорно-двигательной системы применяют различные техники массажа, и каждая из них обладает своими преимуществами. Какую выбрать, зависит в большей мере от рекомендаций врача, но и личные предпочтения тоже нужно учитывать.

Таблица. Техники лечебного массажа

Вид массажаХарактеристики
Классический

Классический

Самый распространенный тип массажа, с наименьшими противопоказаниями. Техника выполнения включает растирание, поглаживание, интенсивное разминание не только поверхностных, но и глубоких мышц на всех участках спины. Как правило, пациент во время проведения массажа лежит на кушетке, хотя при поражении шейного отдела допускается массирование в положении сидя.
Вакуумный

Вакуумный

Процедура выполняется путем передвижения по коже банок или специальных насадок, внутри которых образуется вакуум. С помощью вакуума осуществляется воздействие на кровеносные сосуды и нервные рецепторы, благодаря чему усиливается тканевый обмен. Вакуумный массаж имеет много противопоказаний, поэтому при остеохондрозе применять его можно исключительно по назначению врача. Сама процедура должна выполняться строго по инструкции, во избежание побочных эффектов. Длительность сеанса – до 10 минут, перерывы между процедурами около 3-4 дней.
Точечный

Точечный

Осуществляется путем длительного нажатия на активные точки, которые есть на теле каждого человека. При грамотном проведении процедуры можно быстро устранить болевой синдром, улучшить обменные процессы, существенно улучшить двигательные функции позвоночника. Точечный массаж требует высокой квалификации и опыта мастера, так как по незнанию можно нанести человеку большой вред. Длительность процедуры в среднем составляет 10-15 минут. В большинстве случаев такой вид массажа сочетают с классическим для достижения большего лечебного эффекта.
Тайский

Тайский

Сочетает в себе элементы мануальной терапии, классического и точечного массажа. Считается очень эффективным, но применяется редко, поскольку делают его лишь в специализированных центрах.
Баночный массаж при остеохондрозе

Баночный массаж при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе можно применять самомассаж – наиболее простой и удобный в домашних условиях способ. Чтобы получить нужный результат, предварительно необходимо проконсультироваться с профессиональным массажистом и запомнить основные приемы.

  1. Сначала следует принять удобную позу в кресле или на стуле, расслабить мышцы.
  2. Начинают массирование легкими поглаживаниями за ушами, затем постепенно переходят к затылку, нижней части шеи, плечам.
  3. Подготовив мышцы, усиливают интенсивность движений и силу воздействия, выполняя растирания шеи и плеч по направлению сверху вниз.
  4. Завершают массаж легкими поглаживающими движениями и наклонами головы со стороны в сторону.
Техника выполнения самомассажа шейного отдела

Техника выполнения самомассажа шейного отдела

Рекомендуемая продолжительность такого массажа – около 10-15 минут, а частота выполнения – раз в 2-3 дня. Если во время или после массирования возникает боль, дискомфорт, сложнее поворачивать голову, нужно без промедления обратиться к доктору за консультацией. Правильный массаж не должен доставлять неприятных ощущений, независимо от формы и степени болезни.

Видео – Самомассаж при остеохондрозе

Условия проведения массажа

В большинстве случаев больной чувствует облегчение уже после первого сеанса массажа, но для достижения стойкого результата необходим полный курс, который состоит из 10-15 сеансов продолжительностью от 20 до 40 минут. Если болезнь достаточно запущена, потребуется 2-3 курса с перерывами в полгода. Следует учесть, что массаж нельзя комбинировать с некоторыми видами физиотерапии, так что нужно строго придерживаться врачебных назначений.

Техника выполнения самомассажа шейного отдела

Если вы хотите более подробно узнать, как правильно делать массаж лечебный для спины, а также рассмотреть виды массажей и технику выполнения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Не все физиопроцедуры можно сочетать с массажем

Не все физиопроцедуры можно сочетать с массажем

На массаж не рекомендуется идти сразу после приема пищи, так как интенсивное воздействие на спину во время процедуры негативно сказывается на пищеварительных процессах. Лучше всего приступать к массажу за час до еды или через 1-1,5 часа после. Женщинам стоит отказаться от массажа на время месячных, особенно актуально это для тех, кто страдает дисменореей. Также нельзя делать массаж при повышенной температуре, чтобы не ухудшить состояние.

При повышенной температуре делать массаж нельзя

При повышенной температуре делать массаж нельзя

Очень многое зависит от опыта и квалификации массажиста, а также от оснащенности массажного кабинета. Помещение должно обязательно хорошо проветриваться, быть достаточно просторным и светлым. Рекомендуемая температура воздуха во время сеанса – от +20 до +22 °С, иначе пациент будет чувствовать себя некомфортно. Массажист должен быть внимательным и аккуратным, а его движения – плавными и мягкими. Если он массирует излишне сильно, резко, что доставляет больному дискомфорт, лучше отказаться от услуг такого мастера и поискать другого.

Массажный кабинет должен быть чистым, оснащенным всем необходимым и с хорошим освещением

Массажный кабинет должен быть чистым, оснащенным всем необходимым и с хорошим освещением

При условии соблюдения этих рекомендаций можно постепенно улучшить свое состояние и минимизировать последствия заболевания. Полезен будет массаж и в профилактических целях, но назначать его все равно должен врач.

Видео — Массаж при остеохондрозе спины

Остеохондроз – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Массаж спины при остеохондрозе – техника выполнения и продолжительность лечебного или точечного

Появление болей и скованности в области шеи или поясницы – тревожные симптомы. Массаж спины при остеохондрозе – основной способ лечения проблем во всех отделах позвоночника. Как правильно проводить сеансы, какие существуют показания и противопоказания, в чем польза для пациента – об этом в обзоре разновидностей выполнения терапевтических методик.

Статьи по теме

Что такое остеохондроз

Это заболевание носит дегенеративно-дистрофический характер, не связано с воспалительными процессами. Для остеохондроза свойственно поражение хрящевых тканей, межпозвоночных дисков. В процессе болезни:

  • происходит дегидратация пульпозного ядра;
  • диски теряют эластичность, прочность, уменьшается их высота;
  • возникают трещины в фиброзном кольце;
  • сближаются точки крепления связок и мышц соседних позвонков, что приводит к их провисанию, увеличению подвижности позвоночника.

По мере развития дистрофических изменений:

  • трансформируется структура фиброзного кольца;
  • образуются протрузии, грыжа межпозвоночных дисков;
  • нарушается кровоснабжение;
  • перестраиваются обменные процессы в позвоночнике;
  • как защита для ограничения подвижности позвонков формируются остеофиты;
  • костные разрастания защемляют корешки спинномозговых нервов, вызывая сильные боли;
  • возникают искривления позвоночника, потеря подвижности.

Причины появления

Для развития остеохондроза существует много провоцирующих факторов. К ним относятся наследственные причины, врожденные дефекты. Образование патологий вызывают:

  • избыточный вес;
  • профессии, связанные с вибрацией;
  • возрастные изменения;
  • воздействие химических веществ;
  • искривление позвоночника;
  • спортивные перегрузки;
  • несбалансированное питание.
У мужчины болит спинаУ мужчины болит спина

Для возникновения остеохондроза побуждающими факторами являются:

  • тяжелый физический труд;
  • инфекционные патологии;
  • злоупотребление алкоголем;
  • переохлаждение;
  • плоскостопие;
  • курение;
  • стрессовые ситуации;
  • нарушение фосфорного, кальциевого обмена;
  • травмы позвоночника;
  • особенности развития хрящевой ткани;
  • слабость мышц спины;
  • неправильная осанка;
  • длительное нахождение в неудобной позе.

Симптомы заболевания

Основной признак остеохондроза – боли в области спины, которые связаны с движениями позвоночника. Дискомфорт, неприятные ощущения усиливаются при наклонах, поворотах. Симптомы заболевания проявляются в местах локализации поражения. Наблюдаются общие признаки:

  • повышенная утомляемость;
  • понижение чувствительности конечностей;
  • сильная боль, особенно при нагрузке, движении;
  • зябкость рук, ног.

Свои симптомы сопровождают поражения отдельных отделов спины:

  • воротниковая зона – ухудшение слуха, зрения, головокружения, боли отдающие в лопатку, мушки перед глазами;
  • пояснично-крестцовый отдел – сексуальные дисфункции, нарушение репродуктивной сферы, проблемы органов малого таза, онемение ног;
  • грудной – межреберная невралгия, спазм мышц спины, трудности дыхания.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе

Специалисты считают выполнение этих процедур важной частью лечения заболеваний позвоночника, основным способом восстановления. Массаж спины при остеохондрозе помогает за несколько сеансов улучшить состояние пациента, является диагностической процедурой. При его выполнении следует учесть:

  • нельзя проводить сеанс в острой фазе болезни – нужно дождаться периода ремиссии;
  • во время процедуры недопустимо появление болей;
  • для ускорения восстановления желательно провести 10 сеансов.

Польза для организма

Массаж спины при остеохондрозе усиливает эффект терапии медикаментами. Лечение улучшает общее состояние пациента. При рефлекторном воздействии во время массажа спины при остеохондрозе:

  • повышается эластичность мышц;
  • улучшаются обменные процессы в нервных тканях;
  • снимаются мышечные спазмы;
  • восстанавливается подвижность;
  • происходит расслабление;
  • снимается стресс;
  • повышается тонус мышц;
  • уменьшается боль;
  • улучшается кровообращение;
  • стимулируется движение лимфы;
  • останавливается прогрессирование болезни;
  • восстанавливается чувствительность.
Девушке делают массаж спиныДевушке делают массаж спины

Чем полезен массаж при шейном остеохондрозе

Когда дистрофические изменения происходят в области шеи, процедура становится эффективной мерой восстановления подвижности, снятия неприятных симптомов. Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела замедляет процесс развития патологии. Во время процедуры происходит:

  • расслабление мышц;
  • улучшение иннервации шейного отдела позвоночника;
  • активизация кровообращения;
  • восстановление питания межпозвоночных дисков;
  • отток лимфы – снятие отека;
  • устранение давления на позвоночный нерв, сосуды.

В результате массажных сеансов:

  • проходит головокружение;
  • снимается мышечный спазм, восстанавливается тонус;
  • появляется подвижность головы, плечевого пояса;
  • восстанавливается нарушенное зрение;
  • нормализуется слух;
  • исчезают мушки перед глазами;
  • убирается головная боль;
  • устраняется шум в ушах;
  • проходят болезненные симптомы в области шеи.

При заболевании грудного отдела позвоночника

Патологии в этой зоне имеют много неприятных симптомов. Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника помогает за короткое время их ослабить или устранить полностью. В результате лечения:

  • улучшаются кровоснабжение, лимфоток, обменные процессы, питание тканей;
  • снимаются боли при вдохе, выдохе;
  • ликвидируются скованность, напряжение мышечных волокон;
  • устраняются сдавливания нервных волокон, улучшается проводимость импульсов;
  • сокращается гипотрофичность, увеличивается сила рук;
  • расслабляются мышцы, снимаются спазмы;
  • устраняется болевой синдром.

Для пояснично-крестцового отдела

Можно добиться значительного улучшения состояния больного, если периодически проводить массаж спины при остеохондрозе в области поясницы. Важно не делать процедуру в период обострения, чтобы не вызвать ухудшения самочувствия. При мануальном воздействии на крестцовую область:

  • укрепляется мышечный корсет, поддерживающий позвоночный столб;
  • активизируется кровообращение, питание тканей, дисков;
  • снимается боль в мышцах и суставах;
  • восстанавливаются функции, подвижность позвоночника;
  • повышается устойчивость к нагрузкам.
Массажист выполняет точечный массаж поясницыМассажист выполняет точечный массаж поясницы

Показания к проведению

Массаж спины при остеохондрозе позвоночника может проводиться при любой стадии патологии как главная составляющая комплексной терапии. Процедура выполняется на области, имеющей проблемы. Показаниями для лечения являются:

  • ограничение подвижности;
  • скованность мышц;
  • болевые ощущения в зоне поперечных отростков, выхода седалищного нерва;
  • сосудистые нарушения при шейном остеохондрозе;
  • мышечная гипотрофия;
  • спазмы мышц спины;
  • нарушения изгибов позвоночника, сколиоз;
  • дегенеративные изменения хрящевых, костных тканей;
  • укрепление связок, мышц при травме.

Техника массажа

Чтобы лечебная процедура была эффективной, необходимо соблюдать правила ее выполнения. Проведением массажа спины при остеохондрозе должен заниматься специалист. Техника воплощения предусматривает:

  • постоянный контакт рук медика со спиной пациента;
  • направление массажных движений к лимфоузлам;
  • предварительный разогрев кожных покровов;
  • начало процедуры, слегка надавливая на поверхность, с постепенным увеличением интенсивности и усилия;
  • выполнение, растираний, разминаний в правильной последовательности;
  • окончание процесса поглаживаниями.

Классический лечебный

Традиционную процедуру назначают в случае проблем с воротниковым отделом позвоночника. Сеанс проводят в положении лежа или сидя на стуле. Массаж спины при шейном остеохондрозе выполняют в последовательности:

  • поглаживание руками, ребром кисти для разогрева мышц;
  • медленное выжимание основанием ладони слоев кожи от спины к затылочной кости;
  • растирание поверхности тела вдоль позвоночника, в зоне шеи, ребрами кистей;
  • разминание – длительный, глубокий захват мышц;
  • вибрация – расслабление тканей;
  • поглаживание – заключительный, успокаивающий этап.

Точечная техника

Один из методов массажа при остеохондрозе – воздействие на акупунктурные точки. Сеанс проводится как самостоятельная процедура или дополнение к классической методике. Лечение выполняет специалист, знающий расположение точек не только на спине, но и на всем теле. При точечной технике:

  • процедура производится только при отсутствии болевых ощущений;
  • выполняется воздействие на точки вращательным и надавливающим движением пальцев;
  • на каждый прием затрачивается по 2 минуты;
  • постепенно время и усилие увеличиваются.

Баночный массаж

Эта процедура отличается эффективностью благодаря глубокому воздействию на ткани во время проведения сеанса. Банка для лечения спины изготавливается из стекла, пластика, бамбука, керамики. Техника выполнения:

  • смазать кожу детским кремом;
  • перед сеансом разогреть спину растиранием, разминанием;
  • банку прикрепить к поверхности тела за счет создания вакуума – сжиманием пластиковой формы или поджиганием тампона внутри стеклянной;
  • выполняют плавные, медленные движения – круговые, линейные, зигзагообразные по направлению к лимфоузлам.
Женщина на сеансе баночного массажаЖенщина на сеансе баночного массажа

Вакуумный массаж

Лечение спины при остеохондрозе проводят с использованием специального приспособления. Поверхность кожи разогревается ручным способом, на нее наносится жирный крем. Специалист при помощи вакуумной насадки втягивает ткани внутрь приспособления. Начинается плавное перемещение по массажным линиям снизу спины до верхнего отдела по продольным мышцам, краям лопаток. Сеанс заканчивается ручным поглаживанием. Под действием вакуума:

  • раздражаются рецепторы кожи;
  • расслабляются мышцы;
  • улучшается кровоток, лимфоток, питание тканей;
  • снимаются сильные боли, воспаление.

Как делать массаж при остеохондрозе

Чтобы процедура принесла пользу, необходимо придерживаться установленных правил. Массаж при остеохондрозе позвоночника выполняется по определенной схеме. Лечение каждой области спины имеет свои особенности, но есть общие принципы:

  • перед основным действием проводится разогрев поверхности тела;
  • сеанс заканчивается успокаивающими движениями;
  • процедура для грудного и позвоночного отдела производится лежа;
  • сеанс для воротниковой зоны – сидя на стуле с наклоненной головой;
  • продолжительность процесса зависит от отдела спины.

Шейного отдела позвоночника

Процедура лечения шеи начинается с расслабления мышц. Движения выполняются без усилий, плавно, с постепенным наращиванием интенсивности. Продолжительность лечения – 10 минут. Последовательность выполнения:

  • поглаживания от затылка к плечам;
  • выжимания, разминания пальцами по каждой стороне;
  • растирания ребром ладони;
  • круговые движения большими пальцами сверху вниз от затылка по плечам;
  • массаж предплечий разминанием;
  • растирание мышц верхней части спины по направлению к подмышкам;
  • заключительный этап – поглаживание всей поверхности.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Во время процедуры пациент должен лежать на животе, подложив под него валик, голени приподняты под углом 45 градусов, руки вдоль туловища. Сеанс продолжается 15 минут. Правила проведения массажа:

  • процесс берет начало с поясницы, переходит на ягодицы, спину;
  • каждый прием выполняется по 5-7 раз;
  • начинается с разогрева кожи ладонями, ребром руки;
  • разминание пальцами с глубоким захватом тканей;
  • выжимания;
  • разминания кулаками;
  • постукивания, обходя область почек;
  • вибрация;
  • заканчивается поглаживанием всей поверхности.

Грудного отдела позвоночника

Процедура начинается в положении сидя на стуле. Общая продолжительность сеанса – 20 минут. Последовательность проведения:

  • поглаживание верхних грудных мышц;
  • растирание ладонями;
  • разминание, выжимание по 6 раз;
  • расслабляющие поглаживания;
  • смена положения – процесс продолжается лежа на животе;
  • поглаживания спины, включая шею;
  • растирание ребром руки от края лопаток к плечу;
  • прорабатывание межреберных промежутков, мышц спины;
  • выжимания, разминания – каждый прием по 7 раз;
  • вибрации вдоль позвоночника;
  • последний прием – поглаживание.
Женщине делают массаж грудного отдела позвоночникаЖенщине делают массаж грудного отдела позвоночника

Самомассаж воротниковой зоны в домашних условиях

Не всегда есть возможность при болях в шее обратиться к специалисту. Легко научиться делать массаж от остеохондроза в домашних условиях. Можно провести процедуру в удобное время, подобрать интенсивность воздействия с учетом самочувствия. Необходимо учесть:

  • массаж выполняется в положении сидя;
  • спина прямая, стопы по ширине плеч, ноги согнуты в коленях;
  • каждое движение выполнять не менее 30 секунд;
  • усилия и интенсивность увеличиваются постепенно;
  • сеанс начинается и заканчивается поглаживанием.

Методика выполнения

Чтобы заниматься самолечением, важно знать методику проведения процедуры. Массаж шейного отдела выполняется в определенной последовательности. Лечение включает:

  • поглаживание шеи снизу вверх двумя руками, продолжительность – 2 минуты;
  • растирающее воздействие на поверхность кончиками пальцев, ребром ладони;
  • оттягивание кожи по бокам;
  • разминание воротниковой зоны с захватом мышц по направлению к голове;
  • поколачивание ребром ладони;
  • пощипывания;
  • вибрации;
  • окончание сеанса – поглаживания поверхности.

Противопоказания

Учитывая полезность процедуры, нельзя забывать о противопоказаниях для выполнения массажа спины при остеохондрозе. Врачи должны учитывать эти моменты, когда назначают лечение. Нельзя проводить массаж в случае:

  • активной стадии туберкулеза, инфекций, патологий крови, хронических недугов – произойдет обострение;
  • наличия родинок, бородавок – возможно их повреждение;
  • воспаления, появления новообразований – активизируются процессы развития;
  • высокой температуры – развитие болезни;
  • заболеваний кожи – прогрессирование недуга;
  • беременности – опасность для плода.

Видео

titleМассаж при остеохондрозе

titleМассаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

titleМассаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Отзывы

Анна, 42 года Я – бухгалтер на фирме, постоянная работа за компьютером вызывает обострения в шейном отделе позвоночника. Раз в год стараюсь ходить на массаж к специалистам. Состояние заметно улучшается после первых сеансов. Научилась приемам самомассажа воротниковой зоны. Некоторые упражнения делаю прямо на работе, особенно в период сильной загрузки.
Елена, 52 года Муж – водитель автобуса, от постоянного сидения и вибраций развился остеохондроз поясничной зоны. При очередном приступе заставила его пойти в больницу. Лечащий врач назначила уколы, а после снятия обострения – массаж. Состояние заметно улучшилось через две недели лечения.
Варвара, 48 лет Работаю медсестрой в массажном кабинете много лет и не перестаю удивляться. На процедуру приходят пациенты скрюченные, не могут голову повернуть, наклониться. Всего десять сеансов массажа при остеохондрозе и такие изменения! Улучшается походка, распрямляется спина, от результатов работы поднимается настроение у пациента и у меня.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Массаж при остеохондрозе шейного, грудного, поясничного отдела, видео

Рассматривая массаж спины при остеохондрозе важно соблюдать основные этапы его проведения, последовательность в действиях, чтобы не навредить пациенту. Чтобы помочь больному выздороветь, внедряют новые технологии на практике. В медицине используют лечебный массаж при остеохондрозе как основной метод лечения, как профилактика заболевания, способствует реабилитации больных, страдающих диагнозом остеохондроз на протяжении многих лет.

массаж при остеохондрозе

массаж при остеохондрозе

Содержание статьи

Техника массажа

Последовательность действий проведения процедуры заключается в следующем. Массаж при обострении остеохондроза проводится с помощью основных техник: растирания, растягивания, разминания. Перед проведением массажа при остеохондрозе позвоночника следует пройти комплексное обследование, получить рекомендации невропатолога.

После этого необходимо получить направление и ответ, можно ли делать массаж при остеохондрозе. При необходимости проведения массажа одного из отделов позвоночника проведение сеанса зависит от того, какой отдел массируется. Например, комплексный массаж против остеохондроза спины проводится в положении лежа на протяжении часа.

Массаж при остеохондрозе позвоночника пояснично-крестцового отдела проводится на протяжении пятнадцати минут. Исключение составляет массаж шейного отдела позвоночника, когда пациент сидит на стуле, наклонив логову вперед. Продолжение проведения процедуры составляет десять минут.

Необходимо знать, как делать массаж, последовательность выполняемых действий. Можно научиться делать самомассаж при остеохондрозе, однако лучше довериться профессионалам. Лучше проходить лечение остеохондроза массажем за полчаса до еды на протяжении десяти дней. Последующий курс лечения следует повторить через полгода.

Основные проблемные зоны, известные как наиболее восприимчивые к заболеванию остеохондроз:

  • Пояснично-крестцовый;
  • Шейный;
  • Грудной отдел позвоночника.

Для пояснично-крестцового отдела

При массаже пояснично-крестцового отдела от остеохондроза под живот больного кладется валик. Выполняются растирания круговыми движениями кистей рук с последующими растягиваниями кожи. Это помогает для разогрева, последующего расслабления пояснично-крестцового отдела позвоночника.

массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника

массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника
  1. Сначала пациент ложится на ровную поверхность, руки кладет вдоль туловища, голову на бок. Для проведения процедуры необходимо расслабиться, чтобы воздействие максимально способствовало выздоровлению;
  2. Массажист щадящими движениями растирает кожу сверху вниз круговыми движениями. Это необходимо выполнять для расслабления и разогрева мышц поясницы;
  3. Затем производится разминание кожи для более глубокого расслабления мышц спины перекрестными движениями. Процедура длится несколько минут;
  4. Потом круговыми движениями ладоней рук растираются мышцы ягодиц;
  5. Процедура заканчивается легкими круговыми движениями ладонями рук по коже пациента.

Массаж шеи

Выполняется в положении сидя в массажном кресле. В помещении должно быть тепло, чтобы можно было расслабиться. Можно делать в домашних условиях. Нельзя делать резкие толчки или давить на область шейного отдела. Время выполнения – десять минут каждый день десять раз подряд.

Массаж шеи

Массаж шеи

Советуем прочитать: массаж с медом от остеохондроза.

  1. Происходит в положении сидя на стуле плавными движениями по направлению от лопаток к шее и к предплечьям;
  2. Задействованы специальное правило легких растираний кончиками пальцев вдоль шеи к предплечьям, разработка воротниковой зоны и непосредственно шеи с обеих сторон сверху вниз плавными движениями и обратно;
  3. Разминаются мышцы для согревания в течение пяти минут ребром ладоней прямыми линиями. При неправильной технике остеохондроз может обостриться. Поэтому лучше избегать надавливания и резких движений;
  4. Далее используется техника растирания мышц шеи плавными поперечными движениями;
  5. Растираются мышцы верхней части спины;
  6. Заканчивается процедура легкими круговыми движениями рук от шеи к предплечьям, от головы к спине.

Для грудного отдела

Необходим как для профилактики заболевания остеохондроз, так и с целью восстановления, укрепления структуры мышц. Выполняется в положении сидя на стуле спиной к массажисту. Процедура длиться на протяжении пятнадцати минут:

  • Сначала растирается кожа на груди легкими плавными движениями;
  • Далее используется техника растирания круговыми движениями;
  • Заканчивается сеанс в положении сидя.

Комплекс упражнений включает продолжение выполнение сеанса в положении лежа на спине. Важно знать, как правильно делать массаж. Сеанс не должен сопровождаться болевыми ощущениями.

  • Следующий этап начинается со смены положения тела. Пациент находится в положении лежа на животе. Под грудь кладется небольшой валик;
  • Разминается кожа спины разогревающими круговыми движениями;
  • Растираются мышцы верхней части спины продольными растираниями ладонями рук;
  • В конце сеанса используется техника разминания.

Обязательно почитайте: йога при остеохондрозе шейного отдела

Типы массажа

Различают классический, точечный, сегментарный, баночный комплекс. К наиболее распространенному типу относится классический вариант, применяемый способом растираний кожи на груди сверху вниз. Потом массажист делает разминания и круговые растирания в течение получаса. Курс лечения – десять дней.

баночный комплекс

баночный комплекс

Точечный массаж при остеохондрозе выполняется путем давления специальных болевых точек. Необходимость данного типа массажа в его благополучном применении на практике. Каждая точка отвечает за определенные болевые ощущения. Движения должны быть интенсивными. Есть сегментарный вариант массажа при грудном остеохондрозе, выполняемый с целью обогащения клеток тканей, мышц кислородом. Процедура повторяется в течение пятнадцати минут с увеличением силы и направленности действий.

Баночный массаж обладает благоприятным воздействием на систему кровообращения, способствуя его усилению, что влияет на питание клеток. Выполняется специально предназначенными банками круговыми движениями по часовой стрелке. Правильно выполненный массаж специалистом в домашних условиях производится при соблюдении всех правил. Курс лечения составляет не менее десяти дней.

Также интересно: лечение остеохондроза банками.

С какой целью применяют

Массаж при остеохондрозе позвоночника применяют с целью проведения процедуры:

  • Снижение болевого синдрома межпозвоночных грыж;
  • Улучшение циркуляции крови;
  • Снабжение кислородом клеток позвоночных отростков;
  • Расслабления мышц спины;
  • Усиление обмена веществ;
  • Обеспечение хорошего общего самочувствия;
  • Повышение физической активности;
  • Укрепление мышечного корсета;
  • Оздоровление позвоночника.

Массаж при остеохондрозе с какой целью

Массаж при остеохондрозе с какой целью

Для облегчения состояния больного проводятся специальные сеансы, которые оказывают оздоровительное воздействие на организм человека в целом, способствуют восстановлению жизненных сил, приливу чувства бодрости и активности действий. Особенно существенно отражается на общем состоянии здоровья массаж, выполняемый профессионалами.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Массаж при остеохондрозе: противопоказания, польза, как делать

Лечебный массаж при остеохондрозе часто назначается пациентам в качестве вспомогательной терапии, входящей в комплекс консервативного лечения. Правильно проведенная массажная процедура помогает ускорить восстановление поврежденных межпозвоночных структур. Существует много разновидностей массажа, но какой подойдет в индивидуальном случае, определит доктор.

Кроме массажа, в схему консервативной терапии входит гимнастика, лечебные упражнения, прием медикаментозных препаратов. Эти способы помогают добиться стойкой ремиссии и предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии. Все процедуры назначаются строго по показаниям, самолечение недопустимо.

Польза массажа при остеохондрозе

Оздоровительный массаж спины при остеохондрозе поможет избавить пациента от сопровождающих патологию симптомов, улучшая общее состояние позвоночника, нормализуя кровоснабжение и питание межпозвоночных структур, расслабляя весь организм. Чтобы больной ощутил действие массажных процедур, необходимо пройти полноценный курс, который состоит в среднем из 10 сеансов. Важно иметь в виду, что массаж полезен только в случае, когда он не вызывает болей и дискомфорта.

Польза массажа очевидна, благодаря ему можно достичь таких эффектов:

  • уменьшить болезненность и дискомфорт,
  • снять спазм и воспаление мышечных тканей,
  • улучшить кровообращение,
  • нормализовать обмен веществ,
  • вернуть гибкость позвоночника,
  • повысить устойчивость к физическим нагрузкам,
  • ускорить восстановление межпозвоночных структур,
  • расслабить тело и улучшить настроение.

Показания и противопоказания

Если у человека диагностирован поясничный, грудной или шейный остеохондроз, массаж нужно делать обязательно, процедура назначается даже в запущенных стадиях. Показания на посещение сеансов массажа такие:

  • деформация и истончение межпозвоночных дисков,
  • атрофия мышечных волокон,
  • длительное хроническое течение патологии,
  • боли вследствие зажатия нервных корешков,
  • гипоксия головного мозга,
  • нарушение функционирования органов, расположенных в малом тазу,
  • изменение походки.

Однако в индивидуальных ситуациях массаж при шейном остеохондрозе, грудном либо поясничном негативно сказывается на состоянии больного и еще сильнее усугубляет состояние. В первую очередь процедура не назначается при обострении остеохондроза, которое сопровождается воспалением, отечностью и усилением болей. А также могут быть и другие противопоказания:

  • разрыв межпозвоночного диска и выпячивание грыжи в спинномозговой канал,
  • сердечно-сосудистые патологии, вследствие которых нарушено кровообращение,
  • дерматиты, ранки и язвы на спине,
  • инфекционно-воспалительные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой,
  • образование злокачественных опухолей и метастазов,
  • посттравматические осложнения,
  • патологии ЦНС, психическая нестабильность,
  • гемофилия.

Поэтому самостоятельно без направления врача лечить остеохондроз с помощью массажных манипуляций запрещено. Сначала важно узнать точный диагноз, выяснить причины развития заболевания, согласовать с врачом схему терапии. Если доктор считает, что лечение массажем принесет пользу, он посоветует, какая разновидность процедуры подойдет в индивидуальном случае.

Как правильно делать массаж?

Классический

Зачастую назначается такой массаж при остеохондрозе шейного отдела, при развитии грудного или пояснично-крестцового хондроза эффективность метода меньшая. Особенности этой разновидности в том, что во время проведения манипуляций человеку нужно находиться в сидячем положении, но когда это невозможно, разрешено прилечь на живот. Методика классического массажа состоит из таких этапов:

  1. Поглаживание. Разогреваются мышцы и кожа в области пораженных участков.
  2. Выжимание. Кожные складки несильно сжимаются для более интенсивного разогрева.
  3. Растирание. На таком этапе мышцы подготавливаются к более глубокому воздействию.
  4. Разминание. Эта манипуляция считается самой сложной и длительной. Прощупывая глубинные ткани, важно правильно выполнять движения, чтобы не ухудшить состояние.
  5. Вибрация. Это последний этап процедуры, во время которого врач реберной стороной ладони похлопывает по спине. Темп вибрации должен быть быстрым.

Глубокий точечный

,

Эта разновидность процедуры не проводится при острых болях. Техника заключается в том, что массажист воздействует пальцами на нужные точки. Чтобы активировать эти точки, каждой уделяется не менее 2—2,5 мин. Сначала сила воздействия минимальная, но по мере нормализации состояния надавливания становятся сильнее. Чаще точечный массаж проводится после классического.

Расслабляющий медовый

Такой массаж шеи и воротниковой зоны можно самостоятельно делать в домашних условиях, потому как техника проста и не требует специальных навыков. Медовый самомассаж спины выполняется поэтапно:

  1. Сначала зона шеи и плеч смазывается медом.
  2. Осторожными поглаживающими движениями разогревается кожа.
  3. Далее разминать шейно-воротниковую зону.
  4. После выполняется похлопывание. А когда мед становится густым и прилипает к спине и рукам, интенсивность движений увеличивается.

Чтобы эффект от процедуры лучше сказался на состоянии больного, на кожу рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Восстанавливающий баночный

Такой массаж шейного отдела позвоночника, грудного или поясничного выполняется с применением специальных массажных банок. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и течения патологии, применяются разные виды емкостей. Все они отличаются материалом, используемыми при изготовлении. Для массажа используются банки из таких материалов:

  • стекло,
  • керамика,
  • пластик,
  • бамбук.

Чтобы вылечить патологию и получить максимальный эффект, при выполнении массажа важно придерживаться таких правил:

  • Перед процедурой на кожу спины рекомендуется нанести массажное масло или крем. Это поможет снизить дискомфорт.
  • До того как ставить банки, кожа спины разогревается.
  • Первая банка прикладывается к спине, при этом внутрь должно втянуться немного кожи.
  • Далее выполняются основные манипуляции. На первых сеансах пациенты ощущают дискомфорт, иногда и боль. Однако эти симптомы со временем ослабевают, человек чувствует облегчение.

Вакуумный

Этот массаж воротниковой зоны при остеохондрозе выполняется при помощи специальных медицинских пластиковых банок, которые прикрепляются к коже, предварительно смазанной массажным маслом или кремом. После процедуры нормализуются обменные процессы в позвонках и межпозвоночных структурах, уменьшается шейно-плечевой синдром.

Массаж массажерами

Эта разновидность процедуры зачастую проводится дома, ведь если выбрать удобный массажер, сделать себе самомассаж при шейном остеохондрозе, грудном и поясничном несложно. Кроме спины, рекомендуется массировать руки, ноги. А также можно делать массаж скалкой, соблюдая такую последовательность:

  1. Начинать процедуру нужно с растирания спины, массируя шейно-воротниковую зону (ШВЗ) и волосистую часть головы, затем опускаясь к грудному отделу и в конце к поясничному.
  2. Далее похлопывающими движениями массируется бедро, голень, ступни ног.
  3. А также рекомендуется поглаживающими движениями помассировать живот, однако следить за состоянием, чтобы не возникло дискомфорта.

Самомассаж

Самостоятельный массаж шеи при остеохондрозе сделать несложно. Если выполнять манипуляции правильно, нагрузка на позвоночник уменьшится, исчезнут боли в голове, улучшится мозговая деятельность. Процедура проводится в сидячем положении. Сначала массируются плечи, затем шея. Массаж начинается с поглаживаний, после интенсивность манипуляций увеличивается. В конце полезно сделать похлопывание и поглаживание больных участков. По завершении массажа, для улучшения кровообращения, пораженные места рекомендуется смазывать бальзамом «Звездочка». Чтобы достичь максимального эффекта в лечении хондроза, кроме самомассажа, полезно делать упражнения, согласовав с врачом основные моменты ЛФК.

Тайский массаж

При распространенном остеохондрозе хорошо зарекомендовал себя этот вид массажа. В нем сочетаются приемы классической и мануальной терапии. Однако важно иметь в виду, что такая разновидность процедуры должна выполняться обученным специалистом, в противном случае можно спровоцировать осложнения. Массажные манипуляции способствуют ускорению выздоровления, больные отмечают, что уже после 2—3 сеансов ощущаются улучшения, уходят боли, уменьшается воспаление.

Как предупредить дегенеративное заболевание?

Своевременная профилактика остеохондроза поможет продлить стадию ремиссии и приостановить дальнейшее разрушение межпозвоночных структур. Для этого в качестве профилактических процедур назначается лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия, медикаментозные препараты. Немаловажно отказаться от вредных привычек, наладить питание, заняться спортом, вести здоровый образ жизни.

Заключение

Массаж при остеохондрозе помогает быстрее вылечить патологию, улучшить состояние позвоночника, нормализовать его функционирование. Сложные массажные манипуляции должен проводить обученный врач, осведомленный о диагнозе. Непрофессиональные действия могут усугубить ситуацию и спровоцировать осложнения. Для облегчения самочувствия можно сделать самомассаж, который тоже оказывает положительное влияние на состояние позвоночника.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

есть ли польза и как его правильно делать?

Массаж спины при остеохондрозе помогает уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение, снять мышечные спазмы. Процедура замедляет развитие заболевания, в комплексной терапии оказывает максимально положительный эффект. Пациент чувствует облегчение после первых сеансов. Для достижения лучшего результата необходимо провести не менее 10 процедур.

Содержание:

Польза массажа

Остеохондроз возникает из-за недостатка питательных веществ в межпозвоночных дисках. Гиподинамия и неправильный образ жизни повышают риски развития патологии. В результате дистрофических изменений происходит усыхание дисков, уменьшение расстояния между телами позвонков, их трение и ущемление нервных корешков и сосудов. Человек начинает испытывать дискомфорт, скованность движений, резкую боль.


Польза массажа при остеохондрозе позвоночника:

  • улучшает кровоток;
  • устраняет воспаление;
  • способствует расслаблению гладкой мускулатуры;
  • снимает боль и скованность;
  • ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей;
  • повышает тонус мускулатуры;
  • укрепляет мышечный корсет.

Техника традиционного массажа состоит из: поглаживаний, выжиманий, разминаний, растираний, вибраций. Алгоритм действий начинается с постепенного разогрева спины. Затем интенсивность движений увеличивается, прорабатываются отдельные участки. Завершающим этапом становиться встряхивание и вибрация, которые заканчиваются спокойным поглаживанием.

Какие есть противопоказания?

Можно ли делать массаж при поясничном остеохондрозе? Процедуры выполняют, когда сильный болевой синдром был купирован лекарственными средствами. Лечебный массаж показан при патологии любого отдела позвоночного столба, лордозе, радикулите, мигренях, травматических повреждениях позвоночника. При проведении процедуры происходит опосредованное воздействие на внутренние органы, поэтому существуют ограничения.


Противопоказания:

  • серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • расстройство ЖКТ;
  • злокачественные образования;
  • острые респираторные заболевания;
  • туберкулез;
  • гнойничковые и грибковые воспаления кожи;
  • беременность;
  • критические дни у женщин.

Массировать спину не рекомендовано людям с психическими отклонениями, в наркотическом и алкогольном опьянении.

Техника выполнения массажа

Ежегодный курс применяется для профилактики заболевания. Массаж шейного и пояснично-крестцового отделов можно делать самостоятельно.

На заметку. При проведении процедуры не должно возникать болей и неприятных ощущений. Мышцы необходимо хорошо разогреть. Болевые ощущения свидетельствуют о недостаточной подготовке гладкой мускулатуры к сеансу.

Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника удобнее проводить на твердой поверхности. В медицинских учреждениях пациента укладывают на кушетку, положив под голову небольшую подушку и валик под голени. Эффективность процедуры усиливается после принятия теплой ванны или душа. Для лучшего скольжения рук применяют массажный крем, масло или лечебную мазь.


Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, методика массажа:

  1. Руки положите ладонями на спину и плавными движениями поглаживайте кожу.
    Массирование ускоряет кровоток, успокаивает пациента, уменьшает болезненные ощущения.
  2. Большим и указательным пальцами, слегка оттягивая «выжимайте» кожу и мышцы под ней.
  3. Обе руки положите на проблемный участок. Пальцами ухватитесь и сожмите мышцу, слегка приподнимайте и разминайте ее. Нельзя допускать синяков и болезненных ощущений.
  4. Ребром ладони растирайте больной отдел.
  5. Проделайте пальцами вибрационные движения по поверхности спины.
  6. Закончите массаж поглаживанием.

После процедуры необходимо немного полежать, полностью расслабившись, затем аккуратно встать без резких рывков. Массирование прорабатывает мышцы, ткани и жировые слои, ускоряет обменные процессы и положительно влияет на общее состояние организма.

Самомассаж дома

Массаж спины в домашних условиях при остеохондрозе помогает снять головные боли, уменьшить дискомфорт и скованность движений. Перед процедурой рекомендуется принять ванную или приложить теплую грелку для согревания больного отдела на 5 минут.


Как делать массаж:

  1. Выполняйте поглаживание поясничного отдела до появления легкого тепла.
  2. Сожмите кисть в кулак и костяшками растирайте спину.
  3. Найдите больную точку и массируйте круговыми движениями 3-4 минуты.
  4. Кулаками потрите спину поперек позвоночника.
  5. Слегка пощипывайте кожу и мышцы.
  6. Завершите процедуру поглаживающими движениями.

Сколько длится процедура? Самомассаж делают 10-15 минут. Курс выполняйте 10 дней. При необходимости сделайте недельный перерыв, затем повторите лечебные сеансы.

Различные техники массажа

Существуют разные массажные процедуры при остеохондрозе. Наиболее популярные техники:

  • медовая;
  • баночная;
  • точечная.

Медовый массаж

Потребуется натуральный не закристаллизованный мед. Перед проведением сеанса на болезненный участок накладывают согревающий компресс.


Как правильно сделать медовый массаж спины при остеохондрозе:

  1. Разогрейте мед до 40 градусов.
  2. Нанесите на пораженный участок.
  3. Массажными движениями распределите по поверхности кожного покрова.
  4. Ладони плотно прижмите к эпидермису.
  5. Резким движением оторвите их от кожи.
  6. Повторите процедуру.

При медовом массаже мышцы начинают разогреваться, кожный покров краснеет, происходит отшелушивание омертвевших клеток, улучшается кровоток. Через 10-15 минут мед меняет цвет, превращаясь в белесую массу. С больного удаляют остатки липкой субстанции и укрывают спину полиэтиленом и теплым полотенцем. Курс лечения составляет 5 процедур.

Кроме лечебного эффекта медовые сеансы позволяют улучшить состояние кожи, укрепить защитные силы организма, снять воспаление. Процедуры оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние пациента, успокаивают и улучшают качество сна.

Техника массирования при помощи банок

Баночный массаж проводят преимущественно на грудном отделе позвоночника. Для выполнения манипуляций используют стеклянную или пластиковую тару, специально предназначенную для этих целей. Чтобы банка «присосалась», на несколько секунд внутрь нее помещают горящий ватный тампон на пинцете. Пластиковую посуду необходимо немного сжать и приложить к эпидермису, чтобы создать вакуум. Кожа должна быть слегка втянута в сосуд.


Схема баночного массажа спины при остеохондрозе:

  1. Кожный покров натрите маслом.
  2. Разогрейте проблемную зону руками.
  3. Опустите на спину банку выше почек в поясничном отделе и дождитесь всасывания эпидермиса.
  4. Спиралеобразными движениями ведите тару к шейному отделу.
  5. Разместите банки чуть выше поясницы по обеим сторонам позвоночника, ведите по прямой линии до плечевых суставов.

Все движения выполняются плавно. Пациент может почувствовать натяжение кожи и небольшое жжение. Сеанс длится не более 10-15 минут. Процедуры выполняют до 7 раз, через день. После курса лечения делают обязательный перерыв. По показаниям врача можно сделать повторную терапию.

Акупрессура

Точечный массаж при поясничном остеохондрозе позволяет устранить болевой синдром и уменьшить потребность в медикаментозных средствах. При поражении шейного отдела нажимайте чуть ниже затылочной кости во впадины с обеих сторон позвоночника. Сначала делайте легкое и короткое воздействие подушками пальцев. Затем силу надавливания увеличивайте, однако это не должно вызывать болевых ощущений. Такие действия избавляют от головной боли, головокружений, снижают артериальное давление.

Точечный массаж при поясничном остеохондрозе проводится между 2 и 3 крестцовыми позвонками. Массируют проблемную зону большими пальцами рук. Начинают с легкого надавливания на точки в течении 2-3 минут, затем усиливают воздействие с более длительным промежутком времени.


Массаж при обострении остеохондроза поясничного отдела проводят, не затрагивая больной участок позвоночника. Разогревают близлежащие ткани, снимая спазмы и зажатости.

Важно. Воздействие на холодные мышцы и больные позвонки усиливает компрессию и вызывает нестерпимые боли.

Остеохондроз с корешковым синдромом отличается простреливающими болями и может закончиться полным обездвиживанием тела. Заболевание требует комплексного лечения, при котором массаж оказывает эффективное воздействие: снимает компрессию гладкой мускулатуры, улучшает трофику тканей.

Массаж при поясничном остеохондрозе с корешковым синдромом требует особого внимания и проводится со специальными кремами для обезболивания и разогрева проблемной зоны. В комплексную терапию включают прием витаминов группы В и сосудорасширяющих препаратов.


Массирование проблемных зон — эффективный метод в борьбе с остеохондрозом. Он помогает улучшить кровообращение, обмен веществ, снять зажатость мышц, снизить прием таблеток, уменьшить болевые ощущения. В комплексной терапии позволяет достичь высоких результатов и справиться с заболеванием.

krepkiesustavy.ru

Можно ли делать массаж при остеохондрозе

В комплексном лечении шейного, грудного, поясничного остеохондроза применяется массаж. После проведения 5-10 сеансов снижается интенсивность болей, рассасываются воспалительные отеки, исчезают мышечные спазмы. Общеукрепляющее, тонизирующее действие оказывают все виды массажа — классический, точечный, вакуумный. Но есть у процедур и противопоказания. Можно ли делать при остеохондрозе массаж, должен решать лечащий врач.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Пораженные остеохондрозом диски и позвонки нестабильны. При смещении они сдавливают кровеносные сосуды, спинномозговые корешки, травмируют мягкие ткани. Вернуть позвоночные структуры в правильное положение только приемом препаратов невозможно. Для этого применяется массаж, делать который при остеохондрозе не только можно, но и нужно.

Показания к выполнению

Вертебрологи, неврологи назначают массажные процедуры при спазмах глубоких мышц, выраженной гипотрофии их волокон, болезненных ощущениях в спине на участках выхода спинномозговых корешков. Показаниями к их проведению становятся снижение объема движений, тугоподвижность. При шейном остеохондрозе с помощью массажа удается устранить сосудистые нарушения, провоцирующие головные боли, головокружения, скачки артериального давления.

Общие правила выполнения массажа

Медицинская процедура максимально эффективно при соблюдении всех правил ее выполнения. Спазмированные мышцы обрабатываются по ходу лимфатических путей, то есть по направлению к лимфатическим узлам. Такая техника стимулирует лимфоотток, способствует выведению продуктов распада тканей. Как проводятся процедуры:

  • массаж грудного отдела позвоночника начинается с грудины и заканчивается в подмышечных впадинах;
  • поясница обрабатывается по направлению к области паха;
  • при шейном остеохондрозе руки массажиста постепенно смещаются от волосистой части головы к ключицам.

При появлении выраженных болей делается перерыв на несколько дней для адаптации мышц к нагрузкам. Но слабые дискомфортные ощущения допустимы. Так организм реагирует на воздействие на триггерные точки — небольшие округлые уплотнения, сформировавшиеся в мышечных тканях.

Как правильно проводить процедуру

Сеанс всегда начинается с легких массажных движений, подготавливающих мышцы к предстоящим нагрузкам. Пациентам рекомендуется предварительно принять теплый душ, а затем энергично растереться полотенцем. Процедуры проводятся в положении лежа на животе или сидя на табурете.

Больной должен обратить внимание не только на возникающие дискомфортные, но и на приятные ощущения, связанные с расслаблением спазмированных мышц. Массажист уделит особое внимание этим участкам, что значительно повысит эффективность процедуры.

Классический

При выполнении классического массажа используются поглаживания, растирания, выжимания, поверхностная и глубокая пальпация, вибрации, ударные приемы. Обрабатываются мышцы всей спины, руки, ноги. Движения всегда мягкие, плавные, немного замедленные. Массаж начинается с задней поверхности шеи, а заканчивается в области ягодиц независимо от локализации пораженных остеохондрозом позвоночных сегментов.

Разогревающий

При выполнении такого массажа возникает приятное ощущение тепла из-за ускорения кровообращения в скелетной мускулатуре. Массажист последовательно выполняет скручивания, растирания, растяжения подушечками пальцев. На том этапе пациент чувствует, что его тело как бы тянется вверх. Затем применяются круговые движения и поглаживания, оказывающие расслабляющее и одновременно тонизирующее действие.

Точечный

Точечный массаж — воздействие на биологически активные (акупунктурные) точки. Они расположены не только вдоль позвоночного столба, но и на ягодицах, ладонях, подошвах, ушных раковинах. Механическое воздействие способствует повышению выработки веществ с противовоспалительными и анальгетическими свойствами. При болях нажатие пальцев массажиста на точки длится несколько минут. А для расслабления скелетной мускулатуры достаточно 10-20 секунд.

Баночный, вакуумный

Для проведения процедур используются мягкие силиконовые, твердые стеклянные или бамбуковые банки. После устранения воздуха они прочно крепятся в области мышц. За счет вакуума, перепада давлений к поврежденным дискам и позвонкам приливает кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами. Массажист плавно смещает банки, воздействуя на напряженные мышцы. Вакуумный массаж выполняется вручную или с помощью специальных аппаратов.

Медовый

Такая массажная техника используется обычно по достижении устойчивой ремиссии остеохондроза в качестве профилактики болезненных обострений. На шею, поясницу, грудной отдел позвоночника наносится мед. Массажист приступает к выполнению разминочных, а затем и основных движений. Мед постепенно загустевает, прочно сцепляется с кожей. Массажисту требуется прилагать особые усилия, чтобы отрывать ладони от тела пациента. Вибрация при этом достигает самых глубоко расположенных тканей, стимулируя их восстановление.

Самомассаж

При шейном остеохондрозе выполнить самомассаж достаточно просто. Ежедневно в течение 10 минут обрабатываются участки между остистыми отростками позвонков. Это костные бугорки, которые легко обнаружить при прощупывании. Для самомассажа поясницы или грудного отдела можно использовать обычную деревянную скалку, туго скрученное полотенце или специальный массажер.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Тайский

Так называется сочетание основных техник акупунктурного массажа и мануальной терапии. Массажист воздействует на биоактивные точки большими пальцами рук, поверхностью ладони и ее основанием, внешней частью запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями, а также бамбуковыми палочками. Во время сеанса он согласовывает свое дыхание с вдохами и выдохами пациента, чтобы ощутить перемены в его самочувствии, усилить или ослабить надавливания.

Соединительнотканный

Во время сеанса массажист выполняет движения для раздражения рефлексогенных зон. Подушечками пальцев он смещает кожу, растягивает ее. В результате происходит раздражение межклеточных тканей, выброс в кровь биоактивных веществ с обезболивающим эффектом. В отличие от многих других методик соединительнотканный массаж применяется в остром и подостром периоде течения остеохондроза.

Рефлексотерапия

Это собирательное понятие, обозначающее лечебное воздействие на рефлексогенные зоны. Массаж выполняется надавливанием подушечками пальцев на биоактивные точки, локализованные на различных участках тела человека. Терапевтический эффект обусловлен активизацией рефлекторных нейрогуморальных механизмов регуляции поврежденных позвоночных структур, направленной на их восстановление. Одновременно повышается продукция эндорфинов, улучшающих самочувствие пациента.

Мануальная терапия

К основным методам мануальной терапии относятся мобилизация, иммобилизация, манипуляция, коррекция функциональных взаимоотношений. В отличие от массажиста мануальный терапевт воздействует не только на мышцы, но и на межпозвонковые диски, позвонки, связки. Врач с помощью пальпации определяет участки, на которых нарушено правильное положение структур. А затем производит вытяжение позвоночника. Увеличение расстояния между позвонками нередко позволяет при остеохондрозе избежать хирургической операции.

Массаж с мазями и гелями

Для облегчения скольжения рук массажисты нередко используют масла с фитоэкстрактами лекарственных растений. А для повышения лечебного эффекта применяют мази и гели с легким согревающим действием. Это крем Балет для массажа, массажный бальзам Дикуля. Активные ингредиенты средств быстро проникают в кожу, оказывая местнораздражающее и отвлекающее воздействие. Мази и гели используются на всех этапах оздоравливающих процедур.

Правила завершения процедуры

На завершающем этапе всегда выполняются поглаживания. Кисть массажиста двигается в различных направлениях — продольном, поперечном, спиралевидном, кругообразном. Могут задействоваться обе ладони для максимального расслабляющего, но в то же время тонизирующего эффекта. Затем пациента укрывают простыней и рекомендуют не вставать в течение 20-30 минут.

Какой массаж выбрать при остеохондрозе

Классический массаж и его разновидности, например, разогревающий, применяются после купирования воспаления, устранения острых болей. Он предназначен для профилактики рецидивов остеохондроза. А рефлексотерапия (точечный, тайский, соединительнотканный массаж) используется и в остром, подостром периоде для облегчения состояния больного. Но решение о проведении столь технически сложных процедур принимает врач.

Массажеры

Ассортимент электрических массажеров в аптеках и магазинах медтехники широк. Они удобны в применении, так как оснащены длинной рукояткой. Скорость вращения массирующих насадок можно регулировать, выбирая интенсивность воздействия на мышцы. В продаже много и массажеров из древесины, снабженных колесиками, шарнирами, выступами, цилиндрами. При движении они смещаются, что позволяет обрабатывать глубоко расположенные мышечные ткани.

Производитель электрических массажеровОписание прибораСтоимость в рублях
AND (Эй Энд Ди Рус)Медицинский массажер Nozomi MH-103 с ионизатором2850
GalaxyМассажер для тела GL 4942 с 5 насадками850
VibraPulsarВибромассажер CS-v1 с 4 вибронасадками2400

Критерии выбора и нюансы поиска массажиста

Терапевтический эффект массажа особенно высок, если его выполняет специалист с медицинским образованием. Он никогда не приступит к проведению процедуры, предварительно не ознакомившись с заключением врача и результатами рентгенодиагностики. Стоимость сеанса у массажиста с медицинским образованием выше из-за качества оказываемых услуг.

Ожидаемые результаты

Выполнение основных массажных движений способствует укреплению мышечного корсета спины, улучшению кровоснабжения дисков питательными веществами. Благодаря увеличению промежутков между позвонками исчезают не только боли, но и специфические симптомы, возникающие из-за сдавления кровеносных сосудов. Это зрительные и слуховые расстройства, головокружения, ощущение нехватки воздуха при вдохе.

Необходимое количество сеансов

Для устранения болезненных ощущений проводится 3 процедуры в неделю с перерывом в 1 день. Затем для закрепления результата и профилактики рецидивов достаточно посещения массажного кабинета 2-3 в месяц. Если уже развились осложнения остеохондроза, то избежать обострений позволяют 2-3 курса в год по 20 сеансов в каждом.

Противопоказания к выполнению

Массаж не выполняется при наличии на обрабатываемых участках порезов, ожогов, ссадин, трещин. Противопоказаниями к нему также являются тяжелые сердечно-сосудистые патологии, например, атеросклероз, стенокардия, заболевания дыхательной системы (астма, пневмония, плеврит). Процедуры не проводятся при респираторных, урогенитальных, кишечных инфекциях.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Ревматолог это: Что лечит врач-ревматолог? Узнайте на DocDoc.ru

Ревматолог: запись на прием, осмотр и лечение суставов ведущим врачом в Москве

Ревматолог — врач-интеллектуал, врач-эрудит. Эта специальность по праву считается одной из самых сложных во внутренней медицине.
Прием ревматолога

Рассмотрим, с чем обращаются пациенты к специалисту данного направления и какие для этого могут быть предпосылки.

Заболевания
  • ревматоидный артрит
  • спондилоартропатии
  • остеоартроз (в зарубежной литературе — «остеоартрит»)
  • кристаллические артропатии (подагра, пирофосфатная артропатия)
  • артриты (при болезни Лайма, острой ревматической лихорадке и хронической ревматической болезни сердца; псориатический артрит)
  • остеопороз
  • системные заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка, системная склеродермия, болезнь Шегрена, системные васкулиты, идиопатические воспалительные миопатии и др. )
  • фибромиалгию
  • ювенильный артрит
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит)
Симптомы
  • симптомы поражения опорно-двигательного аппарата — костей и суставов (отек, местное покраснение кожи, боль, повышение местной температуры в области суставов, нарушение функции, чувство скованности и ограничение движения в суставах, боли и слабость в мышцах; деформации суставов, контрактуры)
  • кожные проявления (сыпь, отек, уплотнение, узелки, изменение пигментации кожи, трофические изменения)
  • симптомы поражения лор-органов (выделения из носа, повторные носовые кровотечения)
  • симптомы со стороны дыхательной системы (кашель, боли в грудной клетке, одышка, мокрота с прожилками крови)
  • симптомы поражения пищеварительной системы (боли в животе, язвы на слизистой оболочке рта, нарушение стула)
  • симптомы поражения сердечно-сосудистой системы (боли в области сердца, нарушения ритма сердца, повышение артериального давления, атеросклероз и тромбоз сосудов, аневризмы артерий)
  • нарушение функции почек (кровь в моче, отеки)
  • симптомы поражения нервной системы (головные боли, головокружения, судорожные припадки)
  • акушерская патология (спонтанные аборты, невынашивание беременности и прочие)
  • изменения лабораторных показателей (увеличение СОЭ, СРБ, ревматоидного фактора, умеренное снижение гемоглобина; обнаружение в крови специфических антител — антинуклеарные антитела, антитела к ДНК, Hla b27, АЦЦП)
  • рентгенологические изменения пораженных органов (суставов, легких и пр. )

Как видим — каждый из симптомов не уникален, они могут встречаться при заболеваниях разной природы, от простой сезонной инфекции до опухолей и сепсиса. Особенность ревматологических болезней — в сочетании этих симптомов, когда патология суставов сопровождается сыпью и появлением белка в моче или кашель сопровождается носовыми кровотечениями и нарушением функции почек — при таких сложных сочетаниях проявлений болезни следует записаться к ревматологу.

Прием ревматолога в клинике Рассвет состоит из нескольких услуг:

Консультация ревматолога

Ревматологический диагноз всегда непрост и требует анализа большого массива информации. Поэтому ревматолог тщательно вас расспросит о характере симптомов, времени их появления. Изучит все медицинские документы — результаты лабораторных анализов и инструментальных методов обследования.

Часто диагноз можно предположить уже на этом этапе — нередко случается так, что ревматологический пациент побывал во многих больницах, прошел массу исследований и не хватает только вдумчивого осмысления этого массива данных, что делает на первичном приеме ревматолог клиники Рассвет, имеющий для этого достаточно времени — стандартный прием у нас длится от 40 минут до часа.

Диагностика ревматологических заболеваний

Включает в себя осмотр, при котором выявляют характерные изменения на коже — эритему, папулы, пузырьки, геморрагии. Они могут носить специфический характер, например — «рука механика» при дерматомиозите. На слизистых рта, носа, половых органов могут возникать пузырьки и язвы при болезни Бехчета и некоторых других заболеваниях. При гранулематозе Вегенера в носу могут быть язвы и объемные образования. Часто ревматические болезни поражают внутренние органы, поэтому осмотр ревматолога включает в себя полный терапевтичесчкий осмотр с перкуссией, пальпацией, аускультацией.

Тем не менее, ревматология — высокотехнологичная отрасль медицины. Для подтверждения диагноза требуются лабораторные исследования, среди которых сегодня много высокоспецифичных для разных видов болезней. Если еще недавно мы определяли только антинуклеарный фактор в крови и тип его свечения, то сегодня иммуноблот антинуклеарных антител позволяет разделить их на десятки видов и определить не только болезнь, но и синдром и разновидность этой болезни. Сегодня мы владеем специфичными маркерами ревматоидного артрита, системной красной волчанки, болезни Шегрена, гранулематоза Вегенера, микроскопического полиангиита, системной склеродермии с поражением легких.

Ревматолог клиники Рассвет в Москве располагает обширной инструментальной диагностической базой — экспертной УЗИ-диагностикой, включая доплерографию сосудов и эхокардиографию, цифровой рентгенографией и рентгеноскопией, эндоскопической службой, оснащенной японской аппаратурой Pentaxпоследнего поколения. Изменения на коже могут быть оценены цифровым дерматоскопом с многократным увеличением и видеофиксацией. Хирургическое отделение обеспечит пункционную или открытую биопсию с инструментальной визуализацией, если в этом есть необходимость.

Лечение у ревматолога

Ревматические болезни носят хронический характер, иногда длятся многие годы, но теперь они уже не приговор для пациента. Большинство из них хорошо контролируется современным лечением. Точно установленный диагноз позволяет применить прицельное лечение.

Хотя по-прежнему остаются актуальными во многих случаях глюкокортикоидные гормоны, традиционные цитостатики (циклофосфан, меркаптопурин, азатиоприн, метотрексат или их более новые аналоги, такие как микофенолатмофетил, все большую роль играет биологическая терапия. Иногда ее эффекты столь впечатляющи, что коренным образом меняют прогноз больного от инвалидизации к активной жизни, как это происходит, например при серонегативной спондилоартропатии (болезни Бехтерева).

Некоторые биологические препараты требуют внутривенного введения и наблюдения после процедуры, ревматолог в клинике Рассвет в Москве может проводить такое лечение в условиях дневного и круглосуточного стационара.

Что вы получите от ревматолога клиники Рассвет

Ревматология требует создания крепкой междисциплинарной команды, каждый из участников которой знаком с проявлениями ревматических болезней в своей области.

В клинике Рассвет ревматолог — центр такой команды, куда входят офтальмолог, оториноларинголог, пульмонолог, нефролог, гематолог, невролог. Совсем не значит, что все они должны вас осмотреть, но для ревматолога важно иметь в легкой доступности этих специалистов, информированных о проявлениях ревматических болезней в «подведомственных» органах. Несмотря на редкость многих ревматологических диагнозов, ревматологи клиники Рассвет имеют большой опыт их ведения, в том числе в условиях ревматологического стационара.

Книга для детей о ювенильном идиопатическом артрите Эту книгу написали родители детей с ювенильным идиопатическим артритом (ЮИА), чтобы поддержать других детей с ЮИА и их семьи. Цель этой книги — помочь вам рассказать ребенку о его заболевании. Она поможет вам лучше разобраться, что чувствует ваш ребенок, и подскажет, как объяснить ему, что такое ЮИА.

Авторы: Ципи Эгерт и Рути Витман
Редакция: Фаина Рохлина

ЧТО ЛЕЧИТ РЕВМАТОЛОГ?

О системном подходе лечения системных заболеваний

Ревматология – медицинская специализация, о которой многие сегодня знают не понаслышке, если не на собственном опыте (что к счастью), то хотя бы на примерах людей вокруг: мы все хоть раз в жизни слышали о красной волчанке, ревматоидном артрите, болезни Бехтерева. «Ревматические аутоиммунные заболевания, к сожалению, все чаще поражают молодых людей трудоспособного возраста», – рассказывает врач-ревматолог Президентской клиники Эльмира Турдышева.


Ревматические – значит, что болезнь поражает системно или локально соединительную ткань, которую еще называют опорой всего организма. Именно она составляет в среднем 60-90% массы наших органов, соединяя между собой различные ткани и защищая наши органы от повреждения. Потому при ревматическом заболевании под угрозой может оказаться практически любой орган, сосуды, кости и суставы.

 

Аутоимунными эти болезни называют, потому что при них иммунная система организма по ошибке начинает атаковать собственные клетки и, как показывает практика, чаще всего – клетки соединительной ткани. При этом причиной такой ошибочной атаки могут стать генетическая предрасположенность, беременность, гормональный сбой, стресс и даже инфекция.

 

Опасность в данном случае заключается в том, что такие болезни трудноизлечимы, так как они чаще всего протекают системно, то есть поражают не один орган и не одну систему организма, и могут привести «к инвалидизации и ухудшению качества жизни пациента», дополняет доктор Турдышева.

 

Потому в лечении таких заболеваний не только важны своевременное обращение к доктору и компетенция специалиста – эту задачу необходимо решать комплексно. Как? Об этом подробно рассказывает доктор терапевтического отделения №2 Президентской клиники (терапия, кардиология, ревматология) Эльмира Турдышева:

«Что мы можем предложить пациентам, столкнувшимся с ревматическим аутоиммунным заболеванием, в условиях нашей Больницы? В первую очередь, важно отметить, что мы оказываем полный цикл помощи пациентам ревматического профиля, от диагностики до реабилитации. В больнице имеется клинико-диагностичсекая лаборатория, благодаря которой наши специалисты способны определить аутоиммунные маркеры ревматических заболевании в короткие сроки; провести инструментальные исследования (КТ, МРТ, рентген и УЗИ, Эндоскопия).

 

Также мы предлагаем стационарное лечение для наших пациентов, которым необходимо круглосуточное наблюдение, подбор и коррекция базисной терапии.  У нас имеется большой опыт применения генно-инженерной биологической терапии при таких заболеваниях, как системная красная волчанка, системная склеродермия, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), псориатический артрит.


Важно помнить, что заболевания, с которыми сталкиваются наши пациенты, являются системными, то есть они могут поражать внутренние органы, потому возникает необходимость в консультации других специалистов. Больница является мультидисциплинарной: наше отделение всегда тесно взаимодействует с другими специалистами – нефрологами, травматологами, пульмонологами, а также реабилитологами и врачами лечебной физкультуры отделения реабилитации и восстановительного лечения Больницы. Все это мы делаем для того, чтобы улучшить состояние пациента и помочь ему быстрее увидеть результат лечения».

О том, как лечить ревматологическое заболевание, о его диагностике и процессе реабилитации в нашей Больнице, вы можете узнать лично на приеме у доктора Эльмиры Турдышевой, также как можете обратиться за помощью к другим ведущим специалистам Президентской клиники. Время и часы приемов вы можете найти здесь.

 

Кроме того, предлагаем вам ознакомиться подробнее с возможностями, докторами и услугами стационарного лечения в Президентской клинике здесь. 

Врач ревматолог в Екатеринбурге – Новая больница


Как думаете, бывает ли такое, что пациент, приходя на приём к врачу, не знает, что он лечит? Оказывается, да. На консультации у врача-ревматолога таких больных может быть много, потому что многие патологии, которыми он занимается, относительно редкие, до развития заболевания пациенты ранее о них не слышали.

Это группа системных заболеваний соединительной ткани, к которым относится, например, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системный склероз. Но их редкость компенсируется сложностью диагностики и лечения. Кроме системных заболеваний, врач-ревматолог лечит:


  • спондилоартриты: самый известный из них – болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилит,
  • микрокристаллические артриты – те, что связаны с «отложением солей», например, подагра
  • системные васкулиты: это вообще «загадка природы», когда только постановка диагноза требует большого опыта, не говоря уже о терапии.

Конечно, нельзя обойти стороной более распространённые патологии:
  • остеоартроз («официальное» название – остеоартрит) – диагноз, который поражает до 30-35% людей в возрасте старше 55-60 лет
  • остеопороз – патология, при которой кости становятся хрупкими, повышается риск переломов
  • воспаление мягких тканей – тендиниты, бурситы, энтезиты. Это множество поражений, связанных с периартикулярными структурами – мышцами, связками, сухожилиями, сумками

Общее число заболеваний, которое лечит ревматолог, составляет более 200! При этом значительная часть больных обращается на приём с одной жалобой – боль в суставе или около него. Она сопровождается ограничением движения, припухлостью, повышением температуры тела над суставом, покраснением.
Боль присутствует вместе с другими симптомами: сыпь на туловище, повышение температуры тела, сухость во рту или глазах, снижение веса, дискомфорт в животе, одышка, отёки, выпадение волос. Часто бывает, что болей в суставе у пациента нет, но есть много симптомов со стороны других органов. И это тоже окажется болезнь ревматолога.

Общая черта многих диагнозов − хроническое течение. Пациенты наблюдаются у врача годами, а, значит, нужно найти «своего» специалиста. Многие препараты такие, как метотрексат или глюкокортикоиды, требуют контроля за их приёмом, поэтому пациент должен иметь возможность быстро обратиться за консультацией. Для терапии ревматолог может использовать как лекарственные методы – таблетки, уколы (в т.ч. внутрисуставно), капельницы, так и нефармакологические, например, гимнастику или ортопедические приспособления. Иногда требуется стационарное лечение.

Учитывая сложность ревматологических заболеваний, первый приём часто заканчивается назначением дообследования. Единого списка анализов для исключения «всех» заболеваний нет, поэтому решение о том, что именно необходимо сдать, принимает доктор после тщательного расспроса, осмотра больного. Он осмотрит пациента «целиком», то есть раздевает «до трусов». Обязательно осматривает, пальпирует суставы, проводит аускультацию сердца, лёгких, исследует живот, измеряет артериальное давление. Поэтому длительность приёма составляет не менее 30-40 минут.

Еще одно распространённое заблуждение, касающееся врача-ревматолога, это возраст пациентов. На приём попадают не только пожилые люди с «разрушением» суставов, но и молодые мужчины и женщины, у которых чаще развиваются системные заболевания соединительной ткани.

Поэтому, если Вас беспокоит боль в суставах или спине, во всем теле, или много симптомов из «разных» областей – обратитесь к врачу-ревматологу и, возможно, мы сможем вернуть Вам радость движения.

Стоимость услуг Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Консультация ревматолога: какие заболевания лечит этот врач?

Одним из важных разделов медицинской терапии является ревматология – она изучает болезни костно-мышечной системы. Выглядит достаточно узкой специальностью, но на самом деле это комплексная и широкая дисциплина, и встретиться с врачом-ревматологом в своей жизни рискуют многие, так как болезни суставов сегодня становятся все более распространенными. Ревматологи к тому же тесно сотрудничают с врачами других практик: физиотерапевтами, травматологами, ортопедами и другими специалистами.

Недуги, с которыми работает ревматолог, поражают самые разные части нашего тела, от позвоночника до суставов, от мышц до связок, от костей до мягких тканей. Каждый пятый рискует столкнуться с такими болезнями, и каждая из них причиняет мучительную боль и повышает риск инвалидности. Цена консультации стоматолога в любом случае будет ниже, чем цена вашего здоровья.

Одно из основных заболеваний, при котором требуется помощь ревматолога, это, разумеется, непосредственно ревматизм – системное воспалительное заболевание, поражающее соединительные ткани, в том числе оболочку сердца.

Вот три факта об этом заболевании:

  • Чаще всего страдают от ревматизма молодые женщины и дети. Но мужчины тоже не должны расслабляться – их недуг поражает несколько реже, но с не меньшей силой;
  • Чаще всего ревматизм проявляется в качестве осложнения других болезней, в первую очередь ангины или скарлатины. Поражающий горло стрептококк наносит свой удар и по другим органам, особенно если происходит аллергическая реакция организма;
  • Немалую роль в вызывании этого заболевания играют также переутомление, неполноценное питание, в котором недостает белка и витаминов, частые переохлаждения. Ревматизм может быть и наследственным.

Если вас интересует такой запрос, как консультация невролога цены, то мы всегда ждем вас в нашем диагностическом центре, где вы можете получить всю необходимую информацию от наших специалистов.

Что такое ревматология? Что лечит ревматолог? Ревматолог в Раменском

Ревматология — это раздел медицины, занимающийся изучением, диагностикой и лечением ревматических заболеваний. Наиболее часто встречающиеся из них — это:

  • Острая ревматическая лихорадка и приобретённые пороки сердца,

  • Диффузные заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка, системная склеродермия, воспалительные миопатии)

  • и артриты (ревматоидный, реактивный, псориатический), подагра, анкилозирующий спондилоартрит, заболевания сосудов (васкулиты), остеопороз, остеоартрит. 

В большинстве своём все заболевания ревматологического профиля объединяет наличие воспаления и дисбаланс иммунных процессов. Ревматология подразделяется на детскую и взрослую, т. к. в детском возрасте ревматологические болезни имеют свои особенности дебюта, течения и лечения, но лечит и взрослых и детей один врач.

При обследовании пациента с подозрением на ревматологическое заболевание нередко приходится прибегать к консультации других узких специалистов, т. к. ревматологическая сфера постоянно смыкается с разными областями медицины, где могут встречаться схожие синдромы (кардиологией, ортопедией, фтизиатрией, онкологией, инфекцией, гематологией и др.). В том и заключается коварство ревмапатологии, что далеко не всегда заболевание проявляет себя характерным именно для него набором симптомов и синдромов, а в большинстве случаев маскируется под другие. Поэтому ревматологическим пациентам нужно запастись большим терпением, пунктуальностью и дисциплинированностью при выполнении рекомендаций и назначений ревматолога, ведь от точности постановки диагноза будет зависеть выбор лекарственных препаратов (о них подробнее остановлюсь в следующей заметке), а от регулярности приема лекарственных препаратов-эффективность лечения. Поэтому между врачом и пациентом должны установиться доверительные отношения (комплаентность)! 

Кто подвержен и в каком возрасте могут дебютировать ревматические болезни?

Ревматологическая патология может дебютировать в любой возрастной группе, однако есть ряд заболеваний, чаще встречающихся в более зрелом возрасте (после 45-50 лет), например ревматическая полимиалгия, остеоартроз и остеопороз, хотя бывают случаи возникновения этих заболеваний у молодых людей и даже детей с определенным видом артрита!

Есть у ревматических заболеваний «предпочтения» по половому различию. Так, подагра, анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), псориатический артрит встречаются, как правило, у мужчин. А ревматоидный артрит, ДБСТ, ревматическая полимиалгия, васкулиты — чаще у женщин.

Дети страдают юношескими формами артритов, спондилитов и ДБСТ,чаще взрослых переносят реактивные артриты, васкулиты и стрептококковую ангину!

Какова причина возникновения ревматических заболеваний?

На сегодняшний день ответ на этот вопрос известен для немногих заболеваний. Так, причиной для развития ревматической лихорадки является бета-гемолитический стрептококк А. Приобретённые пороки сердца − это последствия либо неадекватно леченой ангины, ревматической лихорадки, хронического инфекционного очага в организме, либо перенесенная на ногах инфекция, которая мало проявляла себя. Ведь как часто мы не обращаем на самочувствие должного внимания и, например, с недомоганием, а то и с ангиной идём на работу или оттягиваем визит к стоматологу с длительно болящим зубом, а нелеченные своевременно зубы при определённых условиях тоже являются источником инфекции.

Остеоартроз (остеоартрит в западной терминологии). Это заболевание, относящееся к дегенеративным болезням опорно-двигательного аппарата. Возникает преимущественно после 50-55 лет у женщин, у мужчин после 55-60 лет и к 70 годам почти в равной степени им страдают лица обоего пола. Считается, что причиной является «изнашиваемость» хряща, выстилающего поверхность сустава.

Остеопороз — заболевание скелета, при котором происходит снижение прочности костной ткани и повышается риск переломов. Причин для возникновения остеопороза много, но в подавляющем большинстве случаев это сенильный остеопороз, т.е. старческий.

Реактивные артриты − это артриты, развившиеся после острой кишечной или урогенитальной инфекции. Также артриты могут быть вызваны микробной или вирусной инфекцией, как последствия после перенесенного гриппа, проявления вирусных гепатитов, так и «награда» от любимых домашних питомцев или спутников жизни. Для сельских жителей и любителей термически необработанных молочных продуктов, например, парного молока, характерны артриты, вызванные бруцеллами.

Однако в случаях с остеопорозом и остеоартрозом есть исключения в отношении дебютного возраста. Так, артроз может развиться и в молодом возрасте на фоне интенсивных физических нагрузок и травматизации суставов, например, у профессиональных спортсменов. А остеопороз на фоне гормонального сбоя, например, у женщин детородного возраста, прооперированных по поводу заболеваний яичников или матки, с удалением указанных органов и не получавших заместительную терапию.

Для большинства ревматических болезней вопрос о причине возникновения остаётся без однозначного ответа. Гипотез и теоретических выкладок много, но считается, что основа для заболеваний одна: генотип, который достался пациенту от всех его предков. А под влиянием провоцирующих факторов (избыточное загорание, гормональные сдвиги, нервные потрясения, инфекции, интоксикации и др.) запускается работа определённых имеющихся генов или одного гена, которые приводят к сдвигу иммунологического баланса и развитию аутоиммунного воспаления.

В каких случаях следует обратиться к ревматологу?

На сей счёт есть чёткие рекомендации американской ревматологической ассоциации, которыми должны пользоваться в своих действиях все врачи. Однако пациент по разным причинам может потерять неопределённое количество времени, пока дойдёт до ревматолога. За это время может исказиться клиническая картина, изменятся характерные лабораторные показатели, что приведёт к несвоевременной диагностике и поздно начатому лечению. Итак, если в течение не менее 1-2 недель:

  • сохраняются боли в суставах,

  • имеется скованность по утрам и требуется не менее 30 минут, чтобы «размять» суставы для более комфортного движения,

  • чувство одеревенелости в спине, особенно в пояснично-крестцовом отделе у мужчин,

  • держится повышенная температура тела,

  • имеется дефигурация суставов за счёт костных изменений, припухлость или отёчность в области суставов,

  • сустав на ощупь теплее окружающих тканей до горячего,

  • боли, ломота в мышцах, слабость в конечностях,

  • узловатые образования от розового до багрово-синюшных на кожных покровах,

  • недавно, не менее 1 мес. , перенесенная острая кишечная инфекция, урогенитальная инфекция,

  • покраснения щёк и лба, без тенденции к убыванию,

  • участки уплотнения кожи, с нарушением чувствительности, изменением внешнего вида,

  • уменьшение роста и переломы костей,

  • появление стрий, растяжек на коже без предшествующего похудания или беременности,

  • острые головные боли с чёткой локализацией, особенно в сочетании с субфебрильной температурой или проливным потом, или слабостью,

  • вышеуказанные симптомы в различном сочетании, или возникшие после провоцирующих факторов,

  • акушерская патология в виде невынашивания, спонтанных абортов,

  • среди кровных родственников наличие ревматического заболевания и появление схожих симптомов,

ТО СЛЕДУЕТ ЗАПОДОЗРИТЬ ВОЗМОЖНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ревматологического заболевания и обратиться на осмотр к ревматологу.

Берегите своё здоровье, чтобы никогда не попасть на приём к ревматологу!

Подавляющее большинство людей мало знает свою родословную по заболеваниям, в лучшем случае знания прекращаются на дедушках и бабушках. А чем страдали предки более старших поколений? Прадедушки и прабабушки? Ведь раньше не было тех диагностических возможностей, наработанных клинических данных, которыми располагаем мы сейчас. Хорошо, если пациенты вспоминают и описывают какие-то характерные черты, подходящие для того или иного заболевания, порой это помогает заподозрить патологию. А генетическую информацию мы несём в себе многих сотен, тысяч поколений наших предков, и у кого в какой момент и как именно «ген пробьется в признак», т.е. проявится заболеванием, никому заведомо не известно. Поэтому относитесь внимательно и уважительно к тому здоровью, которое имеете, чтобы не пропустить дебют патологии, своевременно диагностировать, начать лечение и сохранить привычное качество жизни.

….НО ЕСЛИ ТАК СЛУЧИЛОСЬ, ЧТО НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ РЕВМАТОЛОГА, МЫ ВСЕГДА ОТКРЫТЫ К ОБЩЕНИЮ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОЖЕМ ВАМ!

 

Врач-ревматолог, к.м.н. Бобылева В.Н. 

​

Записаться к врачу-ревматологу можно по телефонам:

​

8(49646) 4-00-51

8 (926) 402-00-49

​

Ревматология

 

 

На базе ЦВОсП (Гражданский пр. , д.104, корп.1) ведет прием врач – ревматолог Аксарина Татьяна Ильинична. Ежедневно с понедельника по пятницу с 09:00 до 15:00

 

Ревматология – это раздел медицины, посвященный диагностике и лечению воспалительных и дегенеративно-дистрофическихзаболеваний суставов и системных заболеваний соединительной ткани. Ревматические заболевания объединяют более ста различных болезней, проявляющихся поражением суставов, костей позвоночника, мышц, а иногда – всей соединительной ткани

 

К основным заболеваниям, лечением которых занимается врач ревматолог, относятся:

  • ревматоидный артрит,
  • реактивный артрит,
  • болезнь Бехтерева,
  • спондилоартрит,
  • системная красная волчанка,
  • острая ревматическая лихорадка,
  • хроническая ревматическая болезнь сердца.
  • системная склеродермия.
  • болезнь Шегрена,
  • системные васкулиты,
  • остеопороз,
  • остеоартроз,
  • подагра,
  • другие системные заболевания соединительной ткани

 

Многие хронические заболевания суставов возникают практически незаметно для пациента, медленно прогрессируют, но затем самым негативным образомвлияют на подвижность суставов. Некоторые воспалительные ревматические болезни начинаются в детском и подростковом возрасте и, приобретая хроническое течение, приводят к инвалидности.Часто приходится проводить дифференциальный диагноз с инфекционными и онкологическими заболеваниями ,потому что некоторые болезни могут носить «ревматические маски», другими словами – протекать сходно с болезнями соединительной ткани. На самом же деле причины заболевания могут быть совершенно другие. А не выявив истиной причины болезни, вылечить ее невозможно. Например, причиной боли в суставах может быть хроническая носоглоточная инфекция, венерическое заболевание, заболевание печени, нарушение обменных процессов, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, плоскостопие. Поэтому в каждом случае нужно найти индивидуальный подход к лечению, с учетом сопутствующих заболеваний.

 

Ревматолог изучает историю болезни пациента и назначает необходимые диагностические процедуры. Функциональное исследование суставов позволит врачу-ревматологу объективно оценить их двигательную функцию. С помощью лабораторной диагностики возможно проведение исследований иммунного статуса, активности воспалительного процесса. Такие диагностические методы как рентгенологические исследования, дают представление об органических изменениях в суставе.

 

Ревматологические заболевания протекают хронически, поэтому требуют систематического лечения и наблюдения у специалиста.

 

Для каждого пациента в соответствии с типом поражения суставов врач-ревматолог после консультации и предварительного обследования подберет индивидуальную методику лечения и контроля заболевания.

 

На первичный прием к врачу-ревматологу можно попасть по направлению участковых врачей-терапевтов, врачей общей практики или врачей- хирургов, а также при направлении врачами учреждений, не имеющих в своем составе ревматологического кабинета.

 

На приеме необходимо иметь амбулаторную карту, статистический талон, данные лабораторных и нтструментальных исследований, выполненных ранее, а также выписные эпикризы из стационаров ревматологического профиля.

Что лечит ревматолог – медицинский центр «МареМед»

Сфера компетенции врача ревматолога – это диагностика и лечение системного поражения соединительной ткани, болезни суставов и ревматических пороков сердца. Пациенты, прибегающие к помощи ревматолога, чаще всего жалуются на болезненность суставов. Но специалист также лечит широкий круг хронических и аутоиммунных заболеваний. В ревматологической практике насчитывают более 200 патологий, которые могут поражать мужчин, женщин и детей любых возрастов.

Симптомами, которые говорят о необходимости обращения за помощью к ревматологу, являются:
– увеличение, отечность, стойкая болезненность и скованность суставов;
– повышенная утомляемость, чувство тревожности;
– повышение температуры кожи в области сустава;
– изменения, свидетельствующие о повреждении кожных покровов;
– нарушения роста костей и другие.

Что лечит ревматолог?

К заболеваниям, подлежащим лечению у ревматолога, относятся:
– Артриты – воспаление и процессы деформаций в суставах. В эту группу входят псориатический, реактивный, ревматоидный артрит, подагра, болезнь Стилла.
– Патологии околосуставных тканей: фасцит, бурсит, периартрит, эпикондилит.
– Воспаления стенок кровеносных сосудов (васкулит): болезнь Хортона, Бехчета, Бюргера, Кавасаки, гранулематоз с полиангиитом, синдром Когана, васкулит геморрагический, кожный артериит.
– Диффузные патологии соединительной ткани: красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит, ревматизм.

Проявления ревматических заболеваний могут быть похожи на другие патологии, а также могут являться вторичными признаками на фоне серьезных нарушений (онкология, инфекционные поражения). Вследствие чего ревматологи совместно с другими узкопрофильными специалистами проводят дифференциальный анализ для постановки точного диагноза.

Ранее обнаружение и лечение ревматических болезней поможет получить лучший результат при лечении, предупредить развитие осложнений.

Кто такой ревматолог?

Ревматолог – терапевт или педиатр, получивший дополнительную подготовку в области диагностики (выявления) и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и системных аутоиммунных состояний, обычно называемых ревматическими заболеваниями. Эти заболевания могут поражать суставы, мышцы и кости, вызывая боль, отек, скованность и деформацию.

Аутоиммунные состояния возникают, когда иммунная система посылает воспаление в области тела, когда в этом нет необходимости, вызывая повреждение / симптомы.Эти заболевания также могут поражать глаза, кожу, нервную систему и внутренние органы. Ревматологи лечат заболевания суставов так же, как ортопеды, но не проводят операции. К распространенным заболеваниям, которые лечат ревматологи, относятся остеоартрит, подагра, ревматоидный артрит, хроническая боль в спине, тендинит и волчанка.

Многие ревматологи также проводят исследования, чтобы найти причину ревматического заболевания и улучшить его лечение.

Как обучается ревматолог?

Ревматологи должны пройти четырехлетнее медицинское или остеопатическое образование с последующими трехлетними стажировками по внутренним болезням или педиатрии.Некоторые ревматологи обучены и тому, и другому. После ординатуры они должны записаться на стипендию по ревматологии на два-три года, чтобы узнать о хронических скелетно-мышечных и аутоиммунных заболеваниях и их лечении.

Ревматологи затем сдают экзамен на получение сертификата совета по ревматологии. Этот сертификат / экзамен необходимо повторно сдавать каждые десять лет. Врачи также должны ежегодно проходить определенный курс непрерывного медицинского образования.

Где работают ревматологи?

Ревматологи работают в основном в поликлиниках.Поставщики первичной медицинской помощи или другие врачи могут направить вас к ревматологу для обследования. Некоторым ревматологам не требуется направление от другого врача для записи на прием. Ревматологи, как правило, работают в больнице, и их просят оценить пациентов, госпитализированных с ревматическим заболеванием.

Когда мне следует обратиться к ревматологу?

Каждый человек время от времени испытывает боли в мышцах и суставах. Когда боль в мышцах и суставах не проходит, как можно было бы ожидать, может потребоваться дополнительная оценка.Как правило, для первого осмотра идет осмотр к терапевту. Если есть опасения по поводу основного ревматического состояния, он / она направит вас к ревматологу для обследования.

Направление к специалисту должно быть раньше, если у вас есть родственники с аутоиммунным или ревматическим заболеванием (так как эти состояния передаются в семье) или если симптомы значительно ухудшаются в течение короткого периода времени. Некоторые признаки и симптомы могут улучшиться или временно исчезнуть при первоначальном лечении, но могут вернуться после прекращения приема лекарств.Если симптомы продолжают возвращаться, может потребоваться ревматологическое обследование. Хотя лечение не следует откладывать в ожидании приема ревматолога, некоторые лекарства могут улучшить симптомы и затруднить диагностику.

Повреждение суставов может возникнуть, если симптомы боли в суставах игнорировать или не лечить должным образом в течение определенного периода времени. Это повреждение не всегда можно исправить лечением и может быть необратимым. Не откладывайте соответствующую оценку.

Чего мне следует ожидать от посещения ревматолога?

Ревматические заболевания иногда бывают сложными по своей природе и трудно диагностировать, поэтому ревматологи собирают полную историю болезни и проводят медицинский осмотр, чтобы найти признаки и симптомы воспаления во всем теле и опорно-двигательном аппарате. Семейный анамнез может быть очень важным для диагностики ревматического заболевания и также будет оценен.

Ревматолог рассмотрит результаты любого предыдущего тестирования, которое проводилось с пациентом, и может назначить дополнительные лабораторные тесты для оценки воспаления и / или дополнительной продукции антител в кровотоке, а также заказать рентгенографические исследования (рентген, ультразвук, компьютерная томография или МРТ) для выявления нарушений опорно-двигательного аппарата.

Все эти результаты будут объединены, чтобы определить источник симптомов пациента и разработать индивидуальный план лечения.Рекомендации по лечению могут включать в себя лекарства, направление к физиотерапевту, направление к другим специалистам или инъекции в суставы / сухожилия. Некоторые ревматические заболевания трудно диагностировать, и для полного понимания основного процесса может потребоваться несколько посещений ревматолога.

Во время последующих посещений ревматологи могут лечить рецидивирующие состояния или разговаривать с пациентами о лекарствах, механизмах выживания, методах предотвращения инвалидности или восстановления функций и способах улучшения качества их жизни.

Что мне взять с собой на первое посещение ревматолога?

При первом посещении ревматолога возьмите с собой:

  • Любые предыдущие результаты лабораторных и / или радиографических рентгеновских / ультразвуковых / МРТ-тестов для проверки (медицинские записи обычно отправляются лечащим врачом, но иногда – несмотря на самые лучшие намерения – отсутствуют. Иногда тесты необходимо повторить, чтобы подтвердить результат)
  • Обновленный список лекарств с указанием конкретных дозировок, которые вы принимаете. (включите список лекарств, которые вы уже пробовали, чтобы уменьшить дублирование предыдущего лечения)
  • Список аллергиков на лекарства
  • Ваш семейный анамнез, включая всех известных родственников с ревматологическим / аутоиммунным заболеванием

Специализированный уход дороже?

Как правило, доплата по страховке выше при посещении специалиста, чем при приеме к врачу первичного звена.Вы можете быть удивлены, узнав, что специализированная помощь может сэкономить время и деньги в долгосрочной перспективе, а также снизить тяжесть заболевания. Ревматолог имеет специальную подготовку, чтобы находить в анамнезе и физическом осмотре подсказки, которые могут привести к более раннему диагнозу, и знает о тестах, которые могут сократить количество ненужных процедур и сэкономить ваши деньги.

Обновлено в июне 2018 г. Донной Эверикс, MPA, BS, PT, и рассмотрено Комитетом по коммуникациям и маркетингу Американского колледжа ревматологии.

Эта информация предназначена только для общего образования. Людям следует проконсультироваться с квалифицированным поставщиком медицинских услуг для получения профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения заболевания или состояния здоровья.

Заболевания и состояния Остеоартроз

Пока нет проверенного лечения, которое может обратить вспять повреждение суставов от ОА. Целью лечения остеоартрита является уменьшение боли и улучшение функции пораженных суставов.Чаще всего это возможно при сочетании физических мер и медикаментозной терапии, а иногда и хирургического вмешательства.

Физические параметры: Снижение веса и физические упражнения полезны при ОА. Избыточный вес создает нагрузку на коленные суставы, бедра и поясницу. На каждые 10 фунтов веса, которые вы теряете за 10 лет, вы можете снизить вероятность развития ОА коленного сустава до 50 процентов. Упражнения могут улучшить вашу мышечную силу, уменьшить боль в суставах и их скованность, а также снизить вероятность инвалидности из-за остеоартрита.Также полезны вспомогательные («вспомогательные») устройства, такие как ортопедические стельки или трость, которые помогают выполнять повседневные дела. Тепловая или холодовая терапия может помочь на короткое время облегчить симптомы остеоартрита.

Некоторые альтернативные методы лечения, такие как спа (гидромассажная ванна), массаж и хиропрактические манипуляции, могут помочь на короткое время облегчить боль. Однако они могут быть дорогостоящими и требовать повторного лечения. Кроме того, долгосрочные преимущества этих альтернативных (иногда называемых дополнительными или интегративными) медицинских методов лечения не доказаны, но изучаются.

Медикаментозная терапия: Формы лекарственной терапии включают местное, пероральное (внутрь) и инъекционное (уколы). Вы наносите препараты местного действия непосредственно на кожу над пораженными суставами. Эти лекарства включают крем с капсаицином, лидокаин и гель диклофенака. Пероральные обезболивающие, такие как парацетамол, являются обычным первым лечением. Также действуют нестероидные противовоспалительные препараты (часто называемые НПВП), уменьшающие отек и боль.

В 2010 году правительство (FDA) одобрило использование дулоксетина (Cymbalta) при хронической (длительной) скелетно-мышечной боли, в том числе при остеоартрите.Этот пероральный препарат не нов. Он также используется при других проблемах со здоровьем, таких как расстройства настроения, нервная боль и фибромиалгия.

Пациентам с более серьезной болью могут потребоваться более сильные лекарства, например, отпускаемые по рецепту.

Совместные инъекции кортикостероидов (иногда называемых инъекциями кортизона) или лубриканта, называемого гиалуроновой кислотой, могут в течение нескольких месяцев избавить от боли при ОА. Эта смазка вводится в колено, и у некоторых пациентов эти уколы могут помочь отсрочить необходимость замены коленного сустава на несколько лет.

Хирургия: Хирургическое лечение становится возможным в тяжелых случаях. Это включает в себя серьезные повреждения сустава или случаи, когда медикаментозное лечение не помогает облегчить боль, и у вас наблюдается серьезная потеря функции. Хирургия может включать артроскопию, восстановление сустава через небольшие разрезы (разрезы). Если повреждение сустава не подлежит восстановлению, вам может потребоваться замена сустава.

Добавки: Многие безрецептурные пищевые добавки использовались для лечения остеоартрита.Большинству из них не хватает хороших данных исследований, подтверждающих их эффективность и безопасность. Среди наиболее широко используемых – кальций, витамин D и жирные кислоты омега-3. Чтобы обеспечить безопасность и избежать взаимодействия с лекарствами, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием любой из этих добавок. Это особенно верно, когда вы комбинируете эти добавки с назначенными лекарствами.

Тендинит и бурсит

Быстрые факты

  • Тендинит и бурсит – это воспаление или дегенерация (разрушение) мягких тканей вокруг мышц и костей.
  • Немедленное лечение включает рис: покой, лед, сжатие и возвышение.
  • Знаки опасности включают быстрое усиление боли, покраснение и припухлость или внезапную неспособность двигать суставом.

Сухожилия – это шнуровидные структуры, расположенные там, где мышца сужается, чтобы прикрепиться к кости. Сухожилие более волокнистое и плотное, чем эластичная мясистая мышца. Сухожилие передает напряжение мышцы кость, чтобы вызвать движение. Тендинит часто бывает очень болезненным на ощупь.

Тендинит или бурсит часто поражает плечо, локоть, запястье, бедро, колено и лодыжку. Боль, которую он вызывает, может быть довольно сильной и часто возникает внезапно. Как и при артрите, боль усиливается во время движения. В отличие от артрита, боль часто бывает в частях тела, удаленных от сустава. Тендинит часто возникает в результате многократного использования (чрезмерного использования). Хотя проблема может повторяться или быть хронической (долгосрочной) у некоторых людей, чаще всего она бывает краткосрочной, в основном при раннем лечении.

Бурсит – это воспаление бурсы.Этот небольшой мешочек действует как подушка между движущимися структурами (костями, мышцами, сухожилиями или кожей). Если мышца или сухожилие тянут за угол кости или за кость, здоровая бурса защищает ее от истирания и напряжения. Когда бурса воспаляется, она становится очень болезненной даже в покое.

Что вызывает тендинит и бурсит?

Тендинит может возникнуть в результате внезапной сильной травмы. Однако чаще всего это происходит в результате повторной незначительной травмы сухожилия. Врачи называют это повторяющимся стрессом или чрезмерной нагрузкой.Например:

  • Покраска потолка в течение четырех или более часов, долгие часы набора текста, неправильное положение тела при использовании клавиатуры, рубка, резка или пиление могут привести к тендиниту или бурситу через несколько часов или дней.
  • Плотное сжимание при использовании ручных инструментов или при длительном вождении.
  • Использование наотмашь, в основном в одиночку, в теннисной игре в начале сезона («теннисный локоть»).
  • Ношение неподходящей обуви для бега или отсутствие надлежащей тренировки перед занятиями спортом.

Чтобы предотвратить эти травмы от чрезмерного использования, следуйте советам в Таблице защиты суставов.

У людей с подагрой, псевдоподагрой или заболеваниями крови или почек часто развивается бурсит как часть этого заболевания. Пожилые люди более подвержены тендиниту и бурситу. В редких случаях некоторые препараты могут вызвать тендинит и разрыв сухожилия (самопроизвольный разрыв). К ним относятся фторхинолоновые антибиотики и статины, снижающие уровень холестерина).

Как диагностируется тендинит и бурсит?

Чтобы определить причину этих проблем, врач спрашивает о вашей истории болезни и проводит тщательный медицинский осмотр.Болезненность вдоль сухожилия или его оболочки (наружного покрытия) или в одной конкретной точке сухожилия указывает на тендинит. Боль возникает, когда мышца, к которой прикреплено сухожилие, работает с сопротивлением в рамках обследования.

Большинству пациентов сначала не нужны визуализирующие обследования, такие как рентген, магнитно-резонансная томография (часто называемая МРТ) или ультразвуковое сканирование. Визуализация и анализы крови проводятся только в том случае, если проблема повторяется или не проходит. Анализ крови также может помочь обнаружить инфекцию.Признаки инфекции включают покраснение, тепло и припухлость. Если бурсит возник в результате инфекции, необходимо немедленно слить жидкость из бурсы и незамедлительно изучить ее.

Как лечат тендинит и бурсит?

Лечение зависит от причины. При чрезмерном использовании или травме вы должны уменьшить вызывающую силу или стресс. Если тендинит связан с работой, врач или физиотерапевт должны проверить правильную эргономику, чтобы вы могли работать безопасно. Некоторым пациентам может потребоваться совместная защита и поддержка пораженного региона.Существует мало доказательств того, что терапевтический ультразвук помогает при этих проблемах, и большинство врачей не рекомендуют его. Лечение может состоять из любого из следующего:

  • Остальное. Вы должны дать травмированной конечности или суставу отдых хотя бы на короткое время. Если ему не дать покоя, симптомы, скорее всего, сохранятся. Если проблема в бедре, ноге или ступне, возможно, вам придется на короткое время прекратить стрессовую нагрузку. Это позволяет уменьшить воспаление.
  • Лед. Лед может уменьшить воспаление и боль. Ледяной покров в течение 10–15 минут один или два раза в день.
  • Медицина. Если боль не проходит, вам могут потребоваться нестероидные противовоспалительные препараты, часто называемые НПВП, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен. В настоящее время доступны местные (наносимые на кожу) формы НПВП, которые могут уменьшить боль и воспаление без расстройства желудка. Ацетаминофен (тайленол) также может облегчить боль.

Инъекции кортикостероидов могут дать краткосрочное улучшение при определенных формах тендинита и могут быть рассмотрены, если вы не можете принимать НПВП.Если присутствует инфекция, вам чаще всего понадобится подходящий антибиотик. (Также может потребоваться ежедневный дренаж жидкости с помощью иглы.) Если в суставной жидкости обнаруживаются кристаллы подагры, существует лекарство, которое контролирует болезнь.

  • Поддерживает. Использование трости в противоположной руке может помочь при болезненном бедре. Шины или скобы для пораженной части тела помогают отдыхать и уменьшают нагрузку на тело. Стандартных опор может хватить. В противном случае вам могут понадобиться изготовленные на заказ скобы и направление к эрготерапевту.

При тендините голеностопного сустава вам могут потребоваться ортопедические приспособления, чтобы уменьшить нагрузку на голеностопный сустав или стопу. Ортез – это устройство, которое входит в обувь, меняя опору и угол наклона стопы. Это улучшает механику стопы и снимает боль или давление. Они могут быть изготовлены на заказ или уже готовые.

  • Физиотерапия. Некоторые проблемы с сухожилиями не проходят, несмотря на стандартное лечение. Если тендинит длится более нескольких недель, вам может потребоваться направление к физиотерапевту или ревматологу.Врач или терапевт могут дать вам упражнения, которые сохранят силу и функциональность. Если тендинит или бурсит начали ограничивать подвижность суставов или уже ограничивают подвижность, целесообразно обратиться к физиотерапевту. Например, если боль в плече прошла, но вы больше не можете поднять руку до уровня здоровой руки, возникает «замороженное плечо» или другие проблемы с вращающей манжетой. Вы можете предотвратить эту проблему с помощью раннего лечения.
  • Хирургия. Если после нескольких месяцев лечения тендинит по-прежнему ограничивает важную деятельность, вы можете рассмотреть возможность операции.Попросите врача направить вас к опытному хирургу-ортопеду. Некоторым пациентам с инфекцией или спаечным процессом сухожилия или сумки может потребоваться инъекция кортизона или операция.

Возможно, серьезным осложнением тендинита является разрыв сухожилия. Наиболее частый разрыв – разрыв ахиллова сухожилия в нижней части голени. Чаще всего требуется операция.

Профилактика тендинитов и бурситов

Есть способы предотвратить возникновение этих проблем.Эти советы применимы ко всем суставам:

  • Перед интенсивным упражнением сделайте разминку и потянитесь.
  • Как следует подготовиться к новому занятию. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировки.
  • Занимайтесь спортом ежедневно или почти ежедневно, а не только по выходным.
  • Изучите и поддерживайте правильную осанку и механику тела.
  • Убедитесь, что спортивное оборудование подходящего размера, подходит для вас и предназначено для вашего вида спорта.
  • Не оставайтесь в одном положении слишком долго.Делайте перерывы на отдых или меняйте позу каждые 20–40 минут.
  • Прекратите любую деятельность, вызывающую боль.
  • Избегайте компульсивного поведения, например: «Я закончу эту работу, даже если она меня убьет!»

В таблице показано, как защитить определенные суставы.

  • Посмотрите на объект, к которому вы тянетесь, а не в сторону или назад.
  • Поднимитесь со стула, отталкиваясь мышцами бедра, а не плечами или руками.
  • Отжимайтесь от стены, а не от пола.
  • Дотянувшись до тяжелого предмета над головой, держите груз по центру перед собой и используйте обе руки.
Таблица: Защита суставов
Плечо
  • Посмотрите на объект, к которому вы тянетесь, а не в сторону или назад.
  • Поднимитесь со стула, отталкиваясь мышцами бедра, а не плечами или руками.
  • Отжимайтесь от стены, а не от пола.
  • Дотянувшись до тяжелого предмета над головой, держите груз по центру перед собой и используйте обе руки.
Локоть и запястье
  • Распознавайте и не сжимайте руки и не сжимайте инструменты или другие предметы слишком сильно. Используйте электроинструменты. На кухне используйте такие приспособления, как открывалки для банок. Прокладывайте руль вашего автомобиля.
  • Используйте мышцы живота, чтобы перевернуться при вставании с постели.
  • Избегайте ношения тяжелых предметов в одной руке или сбоку от тела.
Колено и щиколотка
  • Не сидите со скрещенными ногами.
  • Носите обувь, обеспечивающую поддержку и комфорт, с пространством для пальцев ног, чтобы полностью вытянуться во время нагрузки.
  • Часто проверяйте обувь на предмет износа и заменяйте ее при износе.
  • Если вы идете или стоите на бетоне, подкладывайте внутреннюю поверхность обуви подушечками или носите обувь для ходьбы или бега с мягкой подошвой.
  • Держите мышцы ног сильными. Выполняйте подъемы ног с отягощением до щиколотки (5–20 фунтов) в сидячем положении.
  • Посмотрите на объект, к которому вы тянетесь, а не в сторону или назад.
  • Поднимитесь со стула, отталкиваясь мышцами бедра, а не плечами или руками.
  • Отжимайтесь от стены, а не от пола.
  • Дотянувшись до тяжелого предмета над головой, держите груз по центру перед собой и используйте обе руки.

Люди, страдающие тендинитом или бурситом

Тендинит или бурсит плеча могут стать серьезной проблемой, если плечо становится жестким. Важно каждый день выполнять упражнения на подвижность, например на растяжку. Это сохраняет движение в плечевом суставе.

Тендинит или бурсит могут быть болезненными. Обратитесь за медицинской помощью как можно раньше, чтобы предотвратить скованность суставов и возможные хронические проблемы. Также важно дать отдых конечности или суставу, по крайней мере, до тех пор, пока движение не исчезнет без боли.Отсутствие покоя чаще всего задерживает полное заживление.

Советы по жизни с тендинитом или бурситом включают:

  • Упокой болезненное сухожилие. Избегайте большой активности или любой деятельности, вызывающей боль.
  • Ледяной покров в течение 10–15 минут один или два раза в день.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль усиливается, появляется покраснение и припухлость или если проблема не проходит через 3–6 недель.
  • Избегайте чрезмерного использования любой части тела, например, повторения одного и того же движения снова и снова.
  • Разогрейтесь, выполняя упражнения в расслабленном темпе, перед тем, как приступить к более интенсивной деятельности.

Обновлено в марте 2019 г. доктором Квасом Хьюстоном и рассмотрено Комитетом по коммуникациям и маркетингу Американского колледжа ревматологии.

Данная информация предназначена только для общего образования. Людям следует проконсультироваться с квалифицированным поставщиком медицинских услуг для получения профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения заболевания или состояния здоровья.

Заболеваний и состояний Подагра

Лечение острых приступов

Одним из препаратов для лечения обострений подагры является колхицин. Это лекарство может быть эффективным, если дать ему начало приступа. Однако колхицин может вызывать тошноту, рвоту, диарею и другие побочные эффекты. При использовании низких доз побочные эффекты могут быть менее частыми. Пациенты с заболеваниями почек или печени или принимающие лекарства, которые взаимодействуют (мешают) колхицину, должны принимать более низкие дозы или использовать другие лекарства.Колхицин также играет важную роль в предотвращении приступов подагры (см. Ниже).

Нестероидные противовоспалительные препараты, обычно называемые НПВП, представляют собой аспириноподобные препараты, которые могут уменьшить воспаление и боль в суставах и других тканях. НПВП, такие как индометацин (Индоцин) и напроксен (Напросин), стали выбором для лечения наиболее острых приступов подагры. Нет никаких доказательств того, что какой-либо один НПВП лучше других. Высокие дозы НПВП короткого действия дают самое быстрое облегчение симптомов.Эти лекарства могут вызвать расстройство желудка, язвы или диарею, но они хорошо переносятся большинством людей при краткосрочном применении. Некоторые люди не могут принимать НПВП из-за состояний здоровья, таких как язвенная болезнь, нарушение функции почек или использование антикоагулянтов. В информационном бюллетене по НПВП перечислены типы пациентов, которые не могут принимать НПВП.

У пациентов с хронической недолеченной подагрой в отложениях мочевой кислоты (называемых тофами) могут быть обнаружены кристаллы, которые могут повреждать суставы и могут появляться под кожей.Кортикостероиды, такие как преднизон, метилпреднизолон и триамцинолон, являются полезными вариантами для пациентов, которые не могут принимать НПВП. Эти лекарства, вводимые перорально (внутрь) или путем инъекции (инъекции) в мышцу, могут быть очень эффективными при лечении приступов подагры. Если поражен только один или два сустава, ваш врач может ввести кортикостероид прямо в ваш сустав.

Медицинские работники могут назначить короткий курс лечения анакинрой (кинерет), биологическим препаратом, хотя этот препарат не одобрен FDA для лечения подагры.Хотя это лекарство от ревматоидного артрита не одобрено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для лечения подагры, оно может быстро облегчить симптомы подагры у некоторых пациентов.

Некоторые домашние средства могут помочь облегчить боль при подагре и уменьшить обострения. Продукты из вишни, такие как цельная вишня или несладкий вишневый сок, могут уменьшить приступы подагры. Стакан обезжиренного молока в день также может помочь со временем снизить уровень мочевой кислоты. Во время приступа дать отдых пораженному суставу и приложить к этому месту пакеты со льдом или холодные компрессы (ткань, смоченную в ледяной воде и отжатую).

Удаление избытка мочевой кислоты

Пациентам, у которых наблюдаются повторные приступы подагры, аномально высокий уровень мочевой кислоты в крови, тофусы или камни в почках, следует настоятельно рекомендовать лекарства для снижения уровня мочевой кислоты в крови. Эти лекарства не помогают при болезненных обострениях острой подагры, поэтому большинству пациентов следует начинать их принимать после того, как острые приступы утихнут. Чаще всего для нормализации уровня мочевой кислоты в крови используется аллопуринол (лопурин, цилоприм).Блокирует выработку мочевой кислоты. Фебуксостат (улорик), новый препарат, также блокирует мочевую кислоту.

Пробенецид (Бенемид) и Лесинурад (Зурампик) помогают почкам выводить мочевую кислоту. Эту терапию следует принимать только пациентам с хорошей функцией почек, у которых не наблюдается избыточного производства мочевой кислоты.

Пеглотиказа (Krystexxa) вводится путем инъекции и расщепляет мочевую кислоту. Этот препарат предназначен для пациентов, которые не реагируют на другие виды лечения или не переносят их. Новые препараты для снижения уровня мочевой кислоты и лечения воспаления подагры находятся в стадии разработки.

Обострения подагры часто возникают, когда вы впервые начинаете принимать лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в крови. Пациенты могут помочь предотвратить обострения при начале приема этих лекарств, также используя низкие дозы колхицина или НПВП. Часто врачи советуют пациентам продолжать принимать колхицин в низкой профилактической дозе вместе с лекарством, снижающим уровень мочевой кислоты, в течение как минимум шести месяцев.

Если вы принимаете препарат, снижающий уровень мочевой кислоты, врач должен постепенно повышать дозу и постоянно проверять уровень мочевой кислоты в крови.Как только уровень мочевой кислоты упадет ниже 6 мг / дл (нормальный), кристаллы будут растворяться, и можно предотвратить новые отложения кристаллов. Вероятно, вам придется оставаться на этом лекарстве в течение длительного времени, чтобы предотвратить приступы подагры.

То, что хорошо работает для одного человека, может не работать и для другого. Поэтому решения о том, когда начинать лечение и какие лекарства использовать, должны приниматься индивидуально для каждого пациента. Выбор лечения зависит от функции почек, других проблем со здоровьем, личных предпочтений и других факторов.

То, что вы едите, может повысить уровень мочевой кислоты. Ограничьте количество напитков с высоким содержанием фруктозы, таких как газированные напитки, не связанные с диетой. Избыток алкоголя, особенно пива, может вызвать подагру. Сократите употребление алкоголя. Ограничьте употребление продуктов, богатых пуринами, соединениями, которые расщепляются на мочевую кислоту. Эти соединения богаты мясом и некоторыми видами морепродуктов. Новое исследование показало, что пурины в овощах безопасны. Нежирные молочные продукты могут помочь снизить уровень мочевой кислоты.

Практически во всех случаях подагру можно успешно вылечить и постепенно прекратить приступы.Лечение также может уменьшить количество и размер тофусов (отложений кристаллов мочевой кислоты).

Чем они занимаются и чем могут помочь

Ревматолог – врач внутренних болезней, специализирующийся на артрите, других заболеваниях опорно-двигательного аппарата и системных аутоиммунных заболеваниях. Эти заболевания могут вызывать боль, отек и скованность суставов, мышц и костей.

Аутоиммунные заболевания возникают, когда ваша иммунная система вызывает ненужное воспаление в различных частях вашего тела.Они могут повлиять на вашу кожу, глаза и внутренние органы, а также на суставы, мышцы и кости. Ревматологи помогают диагностировать и лечить эти проблемы. Они также проводят исследования, чтобы лучше понять ревматические заболевания.

Чем занимается ревматолог?

Врачи, специализирующиеся на ревматологии, изучают состояния, поражающие соединительные ткани. Многие медицинские специальности сосредоточены на одной части тела. Но поскольку некоторые проблемы с соединительной тканью и аутоиммунные заболевания влияют на все тело, ревматологов учат смотреть на человека целиком.

Ревматологи постоянно контактируют со своими пациентами. Они часто обеспечивают долгосрочное наблюдение. Некоторые могут даже следить за поездками своих пациентов спустя годы после того, как боль или проблема была диагностирована и началось лечение.

Образование и обучение

Первым шагом к тому, чтобы стать ревматологом, является 4-летнее обучение в медицинской школе или остеопатическое образование. Затем следует 3 года медицинской ординатуры, чтобы получить практический опыт работы в этой области. Претенденты-ревматологи могут закончить ординатуру по внутренним болезням или педиатрии.Некоторые могут изучить и то, и другое.

После ординатуры врачи могут принять участие в стажировке по ревматологии, которая длится от 2 до 3 лет. Они изучат аутоиммунные заболевания и состояния опорно-двигательного аппарата, а также способы их лечения.

Ревматологи должны затем сдать экзамен Американской комиссии по внутренней медицине, чтобы получить сертификат в области ревматологии.

Эти врачи следят за новейшими технологиями и исследованиями и повторно сдают сертификационные экзамены каждые 10 лет. Ревматологам также необходимо ежегодно проводить определенное количество часов непрерывного образования.

Какие состояния лечит ревматолог?

Ревматологи могут лечить более 100 ревматических заболеваний. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Хотя многие врачи, практикующие ревматологию, обучены лечению различных симптомов, некоторые сосредотачиваются на конкретных подгруппах. Например, детские ревматологи обучены лечить детей до 18 лет, потому что их тела сильно отличаются от тела взрослых.

Причины обратиться к ревматологу

Почти у всех время от времени возникают боли в мышцах или суставах.Но если это длится несколько дней или больше, было бы неплохо посетить ревматолога.

Иногда бывает сложно диагностировать некоторые ревматические заболевания на ранних стадиях. Но некоторые из этих состояний лучше всего поддаются лечению на раннем этапе, поэтому лучше обратиться к специалисту раньше, чем позже. Без лечения они могут привести к повреждению суставов.

Также полезно обратиться к ревматологу, если вы заметили симптомы аутоиммунного или ревматического заболевания и у вас есть семейный анамнез этих заболеваний.

Чего ожидать от ревматолога

Ревматические заболевания со временем меняются.Ревматолог может составить индивидуальный план лечения, чтобы контролировать ваши симптомы.

Ревматологи начинают с медицинского осмотра и могут спросить о вашем личном и семейном анамнезе. Они используют эту информацию, чтобы сузить круг возможных причин ваших симптомов.

Если вы проходили тестирование или визуализацию симптомов, принесите ревматологу копии любых документов или сканированные изображения.

Продолжение

Некоторые виды лечения, которые может порекомендовать ревматолог, включают:

Ваш ревматолог, вероятно, назначит вам дополнительные консультации, чтобы помочь вам справиться с вашими симптомами.Они также могут научить вас, как восстановить функции и улучшить качество жизни.

Что такое ревматолог? – Что они лечат и когда смотреть

Вот определение ревматолога из учебника Американского колледжа ревматологии:

«Ревматолог – терапевт или педиатр, получивший дополнительную подготовку в области диагностики (выявления) и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и системных аутоиммунных состояний, обычно называемых ревматическими заболеваниями.Эти заболевания могут поражать суставы, мышцы и кости, вызывая боль, отек, скованность и деформацию ».

После получения степени MD или OD ревматологи тратят три года на обучение, чтобы стать терапевтом или педиатром, а затем еще два-три года на стажировку в ревматологии.

Как и все врачи, они учатся на протяжении всей жизни и получают непрерывное медицинское образование, чтобы идти в ногу со временем в своей области, особенно с появлением новых и сложных методов лечения, таких как биопрепараты.

Ревматологи лечат многие похожие заболевания суставов, как ортопеды, но не проводят операции. Многие распространенные заболевания, которые они лечат, включают ревматоидный артрит, подагру, волчанку, остеоартрит и хроническую боль в спине, но вы можете многое не знать о ревматологии. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чем занимаются ревматологи и когда есть смысл их посетить.

1. Ревматологи лечат более 120 различных заболеваний

Не позволяйте словосочетанию «рев» в названии ввести вас в заблуждение.Помимо ревматоидного артрита (РА), эти врачи лечат широкий спектр аутоиммунных и воспалительных заболеваний, которые могут поражать суставы (например, подагру и волчанку), а также другие проблемы с мышцами или костями или травмы, которые могут вызвать боль в суставах и ограничить вашу функция.

«Помимо системных заболеваний, люди могут обратиться к ревматологу для диагностики хронической боли в спине или шее, а также по поводу локализованных проблем с суставами, мышцами или сухожилиями, таких как теннисный локоть или тендинит ахиллова сухожилия», – говорит Паула Маркетта, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования. , президент Американского колледжа ревматологии.Они также лечат другие состояния, о которых вы могли не знать, такие как остеопороз, фибромиалгия и болезнь Лайма.

2. Это медицинские детективы

Ваш лечащий врач может отправить вас к ревматологу в крайнем случае, когда никто больше не выяснит, что происходит.

«Мы лечим множество редких заболеваний, а также более распространенные заболевания, которые иногда проявляются необычным образом, что затрудняет постановку диагноза. Мы должны принимать во внимание каждую систему тела, а не только один орган.Мы много проводим детективов и думаем о закономерностях в ваших симптомах », – говорит доктор Марчетта.

3. Эти врачи могут быть вашим врачом на всю жизнь

Некоторые специалисты консультируются по поводу вашего диагноза и плана лечения, а затем отправляют вас обратно к лечащему врачу для последующего наблюдения. Это не так для ревматологов.

«Убедившись, что мы поставили правильный диагноз, мы проводим соответствующие лабораторные работы, чтобы убедиться, что вы можете безопасно начать прием лекарств, а затем будем видеть вас каждые два-три месяца.Некоторым людям требуется менее частое наблюдение, но мы обычно видим пациентов чаще, чем их лечащие врачи. Фактически, мы могли бы стать их лечащими врачами », – говорит ревматолог Лиана Френкель, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор медицины Медицинской школы Йельского университета.

4. Ревматологов не будет в операционной

Они не хирурги, но если вам потребуется замена сустава, они будут задействованы как до, так и после операции.

«Вам часто требуется ревматологическое обследование перед операцией, чтобы контролировать прием лекарств и решить, следует ли принимать какие-либо меры предосторожности во время операции из-за вашего заболевания.После этого мы хотим хорошо контролировать ваше заболевание и избегать обострения, чтобы вы могли хорошо пройти курс реабилитации и добиться максимального успеха при замене сустава », – говорит доктор Маркетта.

5. Ревматолог может в процессе изменить ваш диагноз

Диагноз, который имеет в виду ваш лечащий врач, может не совпадать с диагнозом, установленным вашим ревматологом. Более того, поскольку существует множество частично совпадающих болезней и заболеваний с похожими симптомами, ваш диагноз может измениться спустя месяцы или годы, если у вас появится новый симптом.

«Это, вероятно, чаще случается в ревматологии, чем в других специальностях, например, в эндокринологии. Диагностировать диабет довольно легко, но в ревматологии многие заболевания не проводят с помощью анализов крови, позволяющих поставить диагноз. Положительный анализ крови на ревматоидный фактор не обязательно означает, что у вас РА, и у вас может быть РА при отрицательном анализе крови. Это может расстраивать, но вещи не всегда ясны и со временем меняются », – говорит д-р Френкель, который также руководит службами здравоохранения, ориентированными на пациентов, в Berkshire Health Systems.

6. Это специалисты, которым нравится свое дело

Согласно опросу 2018 года, если бы ревматологам пришлось делать это снова, четверо из пяти выбрали бы врачом, а трое из четырех выбрали бы ту же специальность. Это удовлетворение может быть вызвано тем, что они видят, какое влияние они оказывают на жизнь и благополучие пациентов.

«Если вы лечите кого-то от высокого кровяного давления и холестерина, вы помогаете в долгосрочной перспективе предотвратить сердечные заболевания и инсульт, но пациент ничего не чувствует, если у него нет побочных эффектов от лекарства.Когда вы лечите кого-то с артритом и вы облегчаете его боль, он просыпается, чувствуя себя лучше и нормальным, и это замечательно в том, чтобы быть врачом и ревматологом », – говорит д-р Маркетта.

7. Надвигается нехватка ревматологов

В Америке около 5000 практикующих ревматологов, половина из которых работает самостоятельно, а половина – в академических учреждениях или работает с промышленностью над улучшением лекарств. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, этого уже не хватает.По прогнозам, к 2025 году ситуация ухудшится, поскольку нынешние ревматологи уйдут на пенсию, а новых станет недостаточно.

Когда обращаться к ревматологу

Спросите о посещении ревматолога, если вы:

  • Есть боль в суставах, которая не проходит или затрагивает несколько суставов
  • У вас боли в суставах, и у вас есть близкие родственники с волчанкой, ревматоидным артритом или другими воспалительными заболеваниями
  • Есть боль в суставах, и у вас есть близкий родственник, больной псориазом, даже если у него никогда не было артрита
  • Боль в суставах, сопровождающаяся такими симптомами, как лихорадка, сильная усталость, потеря веса или недомогание

Не откладывай на прием к ревматологу, потому что ты:

  • Не испытываю сильной боли.«Количество боли не обязательно предсказывает, у кого будет ревматоидный артрит. У некоторых людей в основном наблюдается скованность и небольшая боль, но если есть отек суставов, важно пройти обследование », – говорит д-р Френкель.
  • Боятся принимать лекарства. «Некоторые люди боятся, что ревматолог пропишет им то, что они не хотят принимать. Это не должно препятствовать поиску реферала. Если пациент не хочет принимать лекарство, всегда есть план лечения, который мы можем придумать, который ему понравится », – сказал доктор.- говорит Френкель.

Продолжайте читать

Что такое ревматолог? Медицинские условия, процедуры и многое другое

Ревматологи – это профессиональные медицинские работники, которые диагностируют и лечат состояния, поражающие суставы, сухожилия, связки, кости и мышцы.

Людям, возможно, потребуется обратиться к ревматологу, если они испытывают постоянную боль в суставах или их скованность.

В этой статье мы обсуждаем, чем занимаются ревматологи, какие виды заболеваний они лечат, какие процедуры они проводят и почему кому-то может понадобиться такое лечение.

Поделиться на Pinterest Ревматологи, в частности, помогают людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Ревматолог – врач-терапевт, специализирующийся на диагностике и лечении воспалительных состояний, поражающих суставы, сухожилия, связки, кости и мышцы.

Ревматологи диагностируют и лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, но не проводят хирургических вмешательств.

Прежде чем приступить к лечению этих состояний, ревматолог должен выполнить следующие требования к образованию и обучению в соответствии с Американским колледжем ревматологии:

  • окончить медицинскую школу
  • завершить программу ординатуры
  • принять участие в стипендии ревматолога

После того, как человек заканчивает стипендию по ревматологии, он должен сдать экзамен и получить сертификат для практики ревматологии.Ревматологи должны проходить курсы повышения квалификации на протяжении всей своей карьеры.

Ревматолог может выбрать лечение определенных ревматических состояний или сузить свое внимание до определенной области или узкой специальности в ревматологии.

К специальностям в области ревматологии относятся:

  • аутоиммунные и воспалительные состояния
  • невоспалительные дегенеративные состояния суставов
  • заболевания мягких тканей
  • хроническая боль
  • метаболические нарушения, влияющие на кости
  • детские или юношеские ревматические состояния

Ревматологи могут лечить аутоиммунные и воспалительные состояния, поражающие суставы, сухожилия, связки, кости, мышцы и кровеносные сосуды (васкулит).

Эти состояния включают:

Ревматологи проводят обследования и процедуры, которые помогают им диагностировать и лечить ревматические состояния.

Эти процедуры включают в себя:

Физический осмотр

Ревматолог обычно проводит полный медицинский осмотр, когда видит человека впервые или когда он хочет контролировать эффекты текущей программы лечения.

Во время медицинского осмотра ревматолог оценит общее физическое состояние человека, проверив его пульс, послушав его легкие и сердце, и ощупав увеличенные лимфатические узлы.

Они потратят дополнительное время на осмотр участков, в которых люди жалуются на боль или скованность. Они могут попросить человека согнуть, согнуть или растянуть эти области. Они также исследуют суставы с обеих сторон тела, чтобы сравнить размер, интенсивность воспаления, диапазон движений и функции.

Люди с артритом могут испытывать симптомы в одном или нескольких суставах на одной стороне тела, в то время как другие могут отмечать боль и скованность в одном или нескольких суставах с обеих сторон тела.

Ревматолог также изучит историю болезни человека, текущее состояние здоровья и семейный анамнез во время этого всестороннего интервью.

Диагностическое обследование

Ревматологи диагностируют системные воспалительные заболевания и заболевания опорно-двигательного аппарата. Они используют различные тесты, чтобы определить первопричину симптомов человека.

Некоторые потенциальные причины воспаления включают:

  • воздействия окружающей среды
  • генетика
  • инфекции
  • аутоиммунные состояния
  • аномальный метаболизм мочевой кислоты

Ревматолог также может диагностировать состояния, вызывающие потерю костей или хрящей, включая остеопороз и остеоартрит. .

Визуальные тесты

Поделиться на PinterestРевматолог может выполнять визуализационные тесты, чтобы искать признаки повреждения суставов.

Врач первичной медико-санитарной помощи или ревматолог может использовать различные методы визуализации для поиска признаков повреждения суставов. Некоторые тесты визуализации, которые они могут проводить, включают:

Лабораторные исследования

Лабораторные исследования включают взятие образцов крови, мочи или суставной жидкости и отправку этих образцов в лабораторию для дальнейшего анализа.

Ревматолог может использовать результаты лабораторных анализов для выявления признаков воспаления и инфекций, таких как уровни воспалительных соединений, антител или лейкоцитов, превышающие нормальный уровень.

Они также могут использовать эти результаты тестов для поиска определенных генетических маркеров, которые могут повышать риск развития у человека определенных аутоиммунных или воспалительных состояний.

Например, по данным Американского колледжа ревматологии, около 60–70% людей европейского происхождения и ревматоидного артрита несут ген HLA-DR4 , связанный с иммунной системой.

В последние годы исследователи также обнаружили несколько генетических маркеров, связанных с анкилозирующим спондилитом.К ним относятся HLA-B27 , ARTS 1 и IL23R .

Ревматологи могут предложить и предоставить лечение многих ревматических состояний. Они также могут предложить консультации по многим случаям.

Лечение, которое они могут порекомендовать, включает:

Совместные инъекции и аспирации

Ревматолог может лечить воспаление суставов и боль путем инъекции противовоспалительного лекарства, такого как кортикостероид, непосредственно в пораженный сустав или путем аспирации сустава.

Когда ревматолог проводит аспирацию сустава, он использует иглу, прикрепленную к шприцу, для удаления излишков суставной жидкости. Они используют совместную аспирацию, чтобы уменьшить опухоль и боль в суставах у пациентов, а также проанализировать суставную жидкость как часть диагностического протокола.

Лекарства

Ревматолог может назначить модифицирующие заболевание противоревматические препараты, которые снижают активность иммунной системы или замедляют развитие ревматических состояний.

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, напроксен, мелоксикам и аспирин, также могут помочь уменьшить воспаление суставов и уменьшить боль в суставах.

Обычный прием к ревматологу зависит от состояния или жалобы, которую он помогает лечить. Стандартный прием может включать ревматолога:

  • с изучением истории болезни человека и его семейной истории, а также результатов любых предыдущих анализов или лабораторных работ
  • выполнение медицинского осмотра для поиска любых признаков системного воспаления
  • , специально осматривающего любые суставы , мышцы или кости, которые кажутся опухшими, скованными или болезненными
  • заказывают анализ крови или другие лабораторные анализы, такие как рентген или МРТ
  • дают рекомендации по лечению или ожидают проверки лабораторной работы, прежде чем рекомендовать лекарства или физиотерапия
Поделиться на PinterestЕсли боль или скованность носят хронический характер, врач первичной медико-санитарной помощи может направить кого-нибудь к ревматологу.

Многие люди время от времени испытывают боли в суставах и мышцах. Тем не менее, люди, которые замечают боль или скованность, которые не проходят в течение нескольких недель, могут захотеть посетить своего лечащего врача.

Врач первичной медико-санитарной помощи оценит симптомы человека и решит, следует ли ему направить его к ревматологу для дальнейшего обследования.

Врач первичной медико-санитарной помощи может направить кого-либо к ревматологу, если:

  • они поставили диагноз или подозревают, что у человека системное воспалительное состояние, и они хотят получить второе мнение
  • у человека есть симптомы ревматизма и семейный анамнез ревматического заболевания
  • Симптомы человека улучшаются после лечения, но возвращаются, если он прекращает прием лекарств
  • Симптомы человека не реагируют на лечение или ухудшаются с течением времени
  • У человека развиваются неожиданные осложнения, такие как необъяснимая лихорадка, сыпь или усталость
  • у человека необычные результаты лабораторных анализов

Ревматологи – это врачи, специализирующиеся на диагностике и лечении ревматических заболеваний, включая артрит и аутоиммунные состояния.

Как настаивать сабельник – Сабельник настойка – рецепты, лечение, схемы приема

Настойка сабельника на водке применение от каких болезней

Проблемы с суставами и позвоночником имеет около 80% населения земли. При этом проявляется тенденция к «омоложению» данного вида заболеваний. Если еще в конце прошлого века поражение суставов начиналось ближе к 60-летнему возрасту, то сейчас оно начинает проявляться уже у 30-летних молодых людей. Виной этому и малоподвижный образ жизни, и нездоровое питание, а также генетическая предрасположенность. Новомодные лекарства и современные методы лечения не всегда способны облегчить состояние такого пациента, поэтому стоит вспомнить о проверенных временем народных рецептах. Настойка сабельника для суставов — одно из таких чудодейственных средств, способных облегчить состояние больного, и, при этом, совершенно безопасное для здоровья. Этот «русский женьшень», как его прозвали в народе, помимо избавления от суставных болей, имеет и множества других лечебных эффектов.

От чего помогает настойка сабельника

Сабельник, он же лапчатка болотная, произрастает на всем евразийском континенте, и, как видно из названия, предпочитает влажную болотистую местность. В лекарственных целях собирают, как корни, так и надземные части этого многолетнего растения. Корни заготавливают осенью или ранней весной, а верхнюю часть в период цветения, то есть в июне-июле. Траву нужно сушить в тени в хорошо проветриваемом помещении, а корни можно и на солнце. Из корней и готовят целебную настойку.

В корнях растения в больших количествах содержатся дубильные вещества, бета-каротин, эфирные масла и фенолкарбоновая кислота, а листва и стебли богаты на минеральные вещества, аскорбиновую кислоту, флавоноиды.

Лапчатка болотная имеет следующие лечебные свойства:

  • снимает воспаления и отечности;
  • восстанавливает хрящевую ткань, и улучшаете подвижность позвоночника и суставов;
  • обезболивает;
  • имеет выраженные ранозаживляющие свойства, останавливает кровотечения;
  • снимает зуд;
  • обновляет ослабленные клетки организма и очищает от токсинов;
  • оказывает потогонный эффект;
  • укрепляет иммунитет;
  • снимает усталость и повышает тонус.

Используется растение при лечении множества заболеваний. Показаниями к применению сабельника и его настойки выступают:

  1. Поражения опорно-двигательного аппарата: артрит разной степени тяжести, подагра, полиартрит, радикулит, артроз, остеохондроз.
  2. Расстройства пищеварения, болезни желудка и кишечника, геморрой.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Онкология.
  5. Проблемы с печенью, почками и желчным пузырем.
  6. Различные женские болезни, в том числе мастопатия и рак молочных желез.
  7. Простудные заболевания.
  8. Воспаления десен.

Для избавления от всех этих проблем, из растения делают отвары и настойки, как для внутреннего, так и для наружного применения, а также компрессы со свежей травой. Но наиболее эффективным лекарством считается спиртовая вытяжка из лапчатки, она способна помочь даже при полиартритных явлениях, в борьбе с которыми официальная медицина пока бессильна.

Спиртовая настойка сабельника для суставов и позвоночника

Эффективность рецептов на спирту объясняется тем, что в нем могут раствориться вещества, которые нельзя извлечь в отвары и водные настои, т.е. водонерастворимые.

Кроме того, спирт обладает способностью очень быстро «доставлять» полезные компоненты лекарства к очагу заболевания. Курс лечения настойкой сабельника для суставов длится 1-1,5 месяца, при этом необходимо выпить около литра лекарства.

Как приготовить настойку сабельника на спирту:

  1. Измельчите (до 1 см) сухие корешки и стебли растения.
  2. Насыпьте траву в литровую банку, чтобы она занимала треть емкости.
  3. Плотно закройте крышкой из полиэтилена и поставьте настаиваться в темное теплое место на 21 сутки.
  4. По истечении необходимого времени, достаньте жидкость и процедите.

Прием осуществляется внутрь трижды в день по 1 ст.л. настойки, которую нужно смешивать с 50 мл воды. Для ускорения выздоровления, средство одновременно втирают в больные места.

В процессе лечения запрещено употребление сигарет и алкогольных напитков, а также нужно воздержаться от половой жизни.

В первые несколько дней приема может возникнуть легкое обострение заболевания, но не нужно этого бояться и сразу бросать лечение. Усиление болевых ощущений в начале лечения является одним из свойств растения, они должны исчезнуть в течение нескольких дней. То же самое касается и резкого улучшения, которое может возникнуть раньше положенного срока. Помните, что для полного исцеления от болезни, вам обязательно необходимо выпить не менее 1 л настойки сабельника для суставов.

Мазь от суставных болей

На основе настойки лапчатки на водке можно также изготовить мазь, хорошо снимающую суставные и мышечные боли. Для этого понадобится 1 ст.л. спиртовой настойки, тюбик ланолинового крема, 1 ч.л. порошка красного перца, 1 ст.л. жидкого меда и 3 капли витамина Е из аптеки. Просто тщательно смешайте все ингредиенты и поставьте полученное средство на хранение в холодильник. Мазь легкими массажными движениями наносят на область суставов. Она дает хороший согревающий эффект, легко проникает в ткани и не вызывает раздражения на коже. Помимо избавления от боли в суставах, данная мазь поможет справиться и с простудными заболеваниями, для этого ее нужно втирать в спину и грудную клетку.

Применение настойки сабельника на водке: лечение межпозвоночной грыжи и отложения солей

Настойка сабельника на водке, применение которой не ограничивается лечением проблем с суставами, также является действенным средством и при межпозвоночной грыже. Процедура приготовления аналогична — 50 г измельченного растения заливается 0,5 л водки и настаивается в течение 20 дней. Внутрь принимается также как и при лечении суставов, только при растираниях лекарство нужно наносить не на сами позвонки, а на область вокруг них.

От отложения солей

Помогает средство вывести и отложения солей в суставах. С этой целью настойку сабельника на водке пьют по 1 ст.л. 3 раза в день за 15 минут до еды. После 20-дневного приема следует сделать 10-дневный перерыв, после чего продолжить лечение.

С помощью лапчатки болотной можно лечить не только суставные болезни и проблемы с позвоночником, но и многие другие недуги.

Рецепты с сабельником при лечении различных заболеваний

Болотная трава активно применяется в фармакологической промышленности, на ее основе производят таблетки, мази и бальзамы, всевозможные сиропы, помогающие решить широкий круг проблем со здоровьем. Но лекарственные средства с данным растением легко можно приготовить и в домашних условиях, купив высушенную траву в аптеке, если нет возможности заготовить ее самостоятельно.

Существует множество эффективных рецептов с применением лапчатки.

Отвар на молоке при ревматизме

Прокипятите 1 ст.л. измельченных сухих корней в половине литра молока, дайте настояться в течение получаса и выпейте за 3-4 приема в течение суток. Отвар быстро облегчит состояние при приступе ревматизма. Не менее эффективно лекарство и при подагре.

При заболеваниях крови

Залейте 60 г измельченного растения 0,5 л водки и настаивайте 8 дней в месте, недоступном для солнца. Средство пьют по 1 ст.л. перед каждым приемом пищи. Для получения видимого эффекта, необходимо выпить около 3 л лекарства. Оно хорошо чистит не только кровь, но и организм в целом.

Настойка корней сабельника от простуды и расстройств пищеварения

Этот рецепт применяется при простудных заболеваниях и расстройстве кишечника. Столовую ложку мелко порубленных корешков заварите стаканом горячей воды и потомите на водяной бане полчаса. Принимайте процеженную жидкость по 2 ст.л. трижды в день перед едой.

Массажное масло с лапчаткой

Измельченные сухие корни залейте нерафинированным подсолнечным или оливковым маслом (5 ст.л. на 0,5 литра масла). Втирайте в пораженные места массажными движениями.

Боли в желудке

При болях в желудке. 1 ст.л. измельченных сухих стебельков и листьев заварите стаканом кипящей воды и настаивайте 2 часа в термосе. Употребляйте по трети стакана за час до каждого приема пищи. Теперь вы знаете, от чего помогает настойка сабельника и другие действенные средства с этим растением в основе. Но нельзя забывать, что любые лекарственные травы имеют и свои противопоказания.

Противопоказания к применению настойки сабельника

Лапчатка считается относительно безвредным растением, и общим противопоказанием к ее применению будет только индивидуальная непереносимость. Однако состав растения на настоящий момент изучен не до конца, мнения врачей по его поводу иногда расходятся.

Так, одни специалисты утверждают, что сабельник снижает давление, а другие, что его, наоборот, нужно принимать при артериальной гипотонии для повышения давления. Поэтому перед тем, как принимать лекарственные средства на основе болотной травы, людям с высоким или низким давлением лучше проконсультироваться у своего лечащего врача.

Спиртовые лекарства с лапчаткой болотной запрещено использовать при лечении отдельных категорий пациентов:

  • женщины беременные и кормящие;
  • дети;
  • люди с алкогольной зависимостью;
  • люди, которым запрещен прием алкоголя по состоянию здоровья.

Во всех остальных случаях настойка сабельника для суставов, так же как и другие средства из этого растения, не вызывает каких-либо негативных последствий для здоровья. А эффективность лечения лапчаткой доказана многолетним опытом нескольких поколений. Природа заготовила для нас лекарства от любых заболеваний, и от нас зависит выбор — воспользуемся ли мы ее дарами, либо дальше будем отравлять свой организм химическими препаратами.

Слава о русском женьшене известна многим. Так прозвали в народе сабельник болотный. Этот многолетний кустарник относится к группе растений, помогающим бороться с опухолями. В литературе можно встретить еще одно название этой лечебной травы — декоп. Найти его можно в каждом регионе страны. Растет он в сырых болотистых местах или по берегам водоемов.

Готовится спиртовая настойка сабельника в домашних условиях по простому, доступному каждому человеку рецепту, а используется для лечения почти всех недугов. Лучшим временем для сбора листьев и стебля травы знахари называют новолуние. Делать это нужно в период цветения растения. В эту пору в зеленых вершках травы скапливается самое большое количество полезных веществ.

Заготовка корней сабельника приходится на май или раннюю осень. В этот период растение не цветет. Лучшее время для сбора корешков — полнолуние.

Целебная настойка сабельника на водке

Рецепт целебного продукта простой. Сделать лекарственное средство в домашних условиях

способен каждый. Приготовление напитка требует строгого выполнения одного главного условия — правильного проведения сбора растения. На водке настаиваются чаще всего измельченные свежие корни сабельника. Перед приготовлением они нарезаются длиною не больше 1 см. Готовое сырье засыпается на дно сухой, чистой стеклянной банки объемом не больше 1 литра.

Совет. Настойку из корней сабельника болотного на водке лучше использовать для лечения артрита, лейкоза, артроза, отложения солей и ревматизма. При простуде средство применяется для полоскания горла.

Используемые в качестве ингредиента целебного напитка корни должны заполнять банку на 1/3. Заливаются они 0,5 литрами водки. Процесс настаивания длится 21 день. Проводится он в темном помещении с комнатной температурой. По истечении этого срока настойка готова к использованию. Этого периода достаточно для того, чтобы средство обогатилось полезными веществами, содержащимися в кореньях и способными избавлять человека от различных недугов.

Зная способ приготовления лечебного средства на водке, не трудно разобраться в том, как

сделать настойку из сабельника на спирту. В таком рецепте свежий корень растения можно заменить на сухой. На 0,5 литра спирта крепостью 70% берется 100 грамм сухих измельченных кореньев. Купить их можно в любой аптеке.

Решая вопрос о том, как сделать настойку из сабельника, всегда нужно помнить о том, что принципиальной разницы в полезных свойствах конечного продукта не будет. Отличие в технологии приготовления лечебного средства из русского женьшеня на спирту и водки в длительности периода настаивания. Спиртовая настойка сабельника на спирту настаивается две недели.

Как хранить настойку?

Лучшее место для хранения целебного продукта — холодильник. Он поддерживает параметры температуры и влажности, необходимые для сохранения полезных свойств продукта в течении длительного срока. Нельзя допускать попадания на готовый продукт прямых солнечных лучей. Они являются катализаторами реакций, изменяющих лечебные свойства напитка.

Противопоказания

Настойку русского женьшеня не рекомендуется принимать кормящим и беременным женщинам, людям, имеющим аллергическую реакцию на это растение, и малышам. Начало приема сабельника болотного всегда связано с обострением заболевания, для лечения которого применяется средство. Вместе с ним могут проявиться и другие болезни, которыми страдает человек. Не нужно этого бояться. Это нормальная реакция организма. Вместе с лечением сабельник очищает организм, нормализует процессы обмена веществ и укрепляет иммунитет. Этим объясняется реакция организма, начинающего при применении настойки активно бороться с болезнями.

Спиртовая и водочная настойка сабельника применяется в виде компрессов и растирания. Внутрь принимают отвары и настойки, приготовленные на крутом кипятке. Эффект лечения этим растением обеспечивается его антибактериальными, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Растение обладает способностью эффективно восстанавливать хрящевые ткани суставов и позвоночника.

Источники

nastoechki.ru

от чего помогает, как приготовить и принимать

Сабельник болотный — один из представителей многочисленного семейства Розовых. Встречаются травянистые формы и кустарниковые (высотой до полуметра). Свое название растение получило из-за того, что произрастает на берегах водоемов, отдавая предпочтение болотам.

Сабельник нашел применение не только в народной, но и в традиционной медицине благодаря целебному действию. Особенно ценны корневища, но листики и стебли также помогут избавиться от многих проблем.

сабельник

сабельник

Полезные свойства

Лечебное действие сабельника объясняется его составом. Он содержит органические кислоты, витамины, камедь, терпены, сапонины, биофлавоноиды, пигменты, эфирные масла, минеральные элементы, дубильные вещества.

Препараты, приготовленные на основании экстракта сабельника:

  • активируют метаболизм;
  • укрепляют иммунитет;
  • купируют острую и хроническую боль;
  • снимают воспаления, покраснения, отечность;
  • успокаивают зуд;
  • останавливают кровь;
  • избавляют от лихорадки;
  • стимулируют местный кровоток;
  • активируют обменные процессы;
  • улучшают пищеварение;
  • ослабляют аппетит и способствуют похудению;
  • устраняют судороги;
  • уничтожают патогенные микроорганизмы;
  • очищают организм от шлаков и радионуклидов;
  • ускоряют регенерацию тканей и заживление ран;
  • затормаживают рост злокачественных новообразований.

Экстракт растения оказывает благоприятное действие на работу кровеносной, респираторной, пищеварительной и репродуктивной системы.

Особенную пользу принесет сабельник при болезнях суставов:

  • укрепит хрящевую ткань;
  • улучшит состав синовиальной жидкости;
  • уберет солевые отложения;
  • снимет мышечное напряжение;
  • повысит прочность и эластичность мышечных волокон;
  • увеличит подвижность суставов;
  • уменьшит аутоиммунное воспаление.

Так кому рекомендовано лекарство?

От чего помогает настойка сабельника?

Лечебное средство рекомендовано при патологиях костно-мышечной системы воспалительного и дегенеративного характера:

  • подагре;
  • остеохондрозе;
  • межпозвоночной грыже;
  • артрите;
  • артрозе;
  • ревматизме;
  • радикулите;
  • люмбаго и ишиасе.

Поможет оно и людям, страдающим сердечными и сосудистыми патологиями. Она улучшает сердечную деятельность, укрепляет стенки сосудов и, благодаря легкому гипотензивному действию (понижает артериальное давление), она способна стабилизировать общее состояние при нетяжелой гипертонии.

Полезна настойка и при нарушении работы пищеварительной системы (диарее, дисбактериозе, гастрите, язве, геморрое), так как улучшает состояние слизистой желудка и стимулирует перистальтику. Применяется и при болезнях гепатобиллиарной системы.

Употребление препарата рекомендовано при лимфогранулематозе и других раковых поражениях лимфатической системы, а также при онкологии груди и желудка, туберкулезе, простуде.

Эффективное действие окажет настойка и в профилактических целях. Она поможет предотвратить формирование злокачественных новообразований, возникновение аутоиммунных, инфекционных и кишечных заболеваний, образование пяточной шпоры, развитие дистрофических процессов в сетчатке глаза и возрастное ухудшение зрения.

Помимо внутреннего употребления, возможно и наружное применение настойки. Ею промывают раны, чтобы активировать регенерационные процессы, полощут полость рта при стоматите и гингивите. Максимальную пользу настойка принесет при комплексном лечении. Если принимать ее совместно с НПВС, наблюдается взаимное усиление лечебного действия.

Рецепты и схемы приема

Как приготовить настойку? Рецепты приготовления могут варьировать в зависимости от имеющейся патологии. Для классического рецепта мелко порезанными корневищами заполняют литровую баночку на треть. Затем вливают половину литра спирта, накрывают капроновой крышечкой и настаивают на протяжении трех недель.

Если нет времени ждать 3 недели, можно воспользоваться ускоренным рецептом. В полулитровую баночку всыпают 60 грамм измельченных корневищ, после чего емкость доверху заливают спиртом. Банку закупоривают и на 7 дней оставляют настаиваться.

Как принимать лекарство? Настойку употребляют по 20 миллилитров, запивая водой, трижды в сутки перед принятием пищи. Если имеются побочные проявления со стороны органов пищеварения, то лучше пить лечебное средство во время еды, чтобы смягчить неблагоприятное действие на желудок.

Также настойкой обрабатывают труднозаживающие раны, растирают пораженные участки, из нее делают компрессы.

Продолжительность лечебного курса — 20 дней. После двухнедельного перерыва можно возобновить терапию. Длительный и стабильный эффект удается получить после прохождения нескольких курсов лечения.

При приеме сабельника лучше воздержаться от употребления жирных и соленых блюд, острых приправ, маринадов и кислых продуктов, так как они ослабляют действие лекарственного растения. Нужно учесть, что настойка сабельника не заменяет нестероидные противовоспалительные средства, а является компонентом комбинированной терапии.

При поражениях суставов

Чтобы приготовить настойку, корневища заливают спиртом в пропорции 1:10. Настаивают 21 день. Употребляют трижды в сутки по 20 миллилитров, разводя в двойном объеме воды.

При суставных заболеваниях лекарство обычно пьют в течение месяца. При хроническом или продолжительном течении заболевания возможно продление курса лечения до полутора-двух месяцев. Но уже через 3-4 дня после начала терапии заметно ослабление неприятной симптоматики и существенное улучшение общего состояния.

При поражениях суставов оптимальный результат принесет комбинирование внутреннего приема с использованием наружных средств. Можно натирать суставы лечебным средством либо прикладывать к ним компрессы.

Для компресса ткань из хлопка пропитывают лекарством и прикладывают к проблемной области. Закрепляют теплым материалом и полиэтиленом, оставляют на 2 часа либо на ночь.

Отличный эффект окажет мазь: 20 миллилитров настойки на спирту смешивают с чайной ложкой перечной настойки, добавляют 50 миллилитров гусиного либо бараньего жира, несколько капель раствора витамина Е, настоянного на масле. Смесь держат 4-5 часов при комнатной температуре, а затем убирают на холод. Суставы намазывают по несколько раз в сутки, обязательно на ночь.

При радикулите

Купировать боль при радикулите поможет мазь. Для нее перемешивают 250 миллилитров настойки сабельника, флакончик детского крема и четверть чайной ложечки молотого красного перца.

При межпозвоночной грыже

На первой-второй стадии межпозвоночную грыжу нет необходимости лечить хирургическим путем. Можно воспользоваться целебным отваром либо настойкой.

Чтобы приготовить отвар, 20 грамм корневищ запаривают 250 миллилитрами кипящей воды и помещают на огонь на четверть часа. После остывания доливают охлажденную кипяченую воду, чтобы получилось 250 миллилитров отвара. Лекарственные препараты пьют трижды в сутки после принятия пищи.

Настойку принимают по 20 миллилитров, а отвар — по третьей части стакана.

Также спиртовой настойкой растирают проблемные места, но не сами позвонки, а участки вокруг них.

Действенный результат при межпозвоночной грыже окажут комбинированные растирки. Сначала на кожу спины наносят пихтовое масло. Затем растворяют таблетку мумие в чайной ложке воды, добавляют половину стакана меда. Массажными движениями втирают медовый раствор в кожный покров до его полного впитывания (около 5 минут). В заключение растирают спину настойкой сабельника, хорошо укутываются и ложатся в постель.

При патологиях щитовидной железы

При сбоях в функционировании щитовидной железы поможет отвар. Заливают 40 грамм корневищ 500 миллилитрами кипятка и держат на медленном огне четверть часа. Принимают три раза в сутки по 50 миллилитров за полчаса до принятия пищи. Этот же рецепт поможет при ревматизме и онкологии желудка.

Для укрепления иммунитета

Чтобы укрепить иммунную систему, целебную настойку принимают во время завтрака на протяжении 21 дня.

Аптечные аналоги

Если у вас нет времени на приготовление лечебных средств, то можно приобрести в аптечном киоске готовые препараты. Фармацевтическая промышленность предлагает огромное разнообразие лечебных форм, среди которых есть таблетированные препараты, настойки на спирту, бальзамы, кремы, мази. Особой популярностью пользуются крем Сабельник-Эвалар и таблетки Сабельник форте.

Наиболее результативной является спиртсодержащая настойка, так как спирт растворяет вещества, нерастворимые в воде, и мгновенно доставляет их в нужное место.

Она имеет вид прозрачной светло-коричневой жидкости и издает специфический запах. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное, анальгезирующее, противоотечное, потогонное, мочегонное и регенерирующее действие.

В начале приема настойки возможно временное обострение симптоматики. При этом нет необходимости прекращать лечение. Вскоре будет заметно улучшение.

Инструкция по использованию

Как пить аптечные препараты? Инструкция по применению настойки сабельника утверждает, что ее принимают 2 раза в сутки перед принятием пищи. Маленькую ложечку настойки разводят в большой ложке воды. Продолжительность курса лечения — 60 суток. В случае необходимости врач может порекомендовать повторить курс терапии.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства, настойка сабельника в некоторых случаях может оказать вред организму.

Противопоказан прием лекарственного средства при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • недавно перенесенных черепно-мозговых травмах;
  • гипотонии, так как оно понижает давление;
  • брадикардии;
  • тяжелых печеночных патологиях;
  • возрасте менее 12 лет;
  • беременности и грудном вскармливании.

Настойку на спирту нельзя принимать детям, лицам, страдающим алкогольной зависимостью, а также при противопоказании алкоголя (при органических болезнях головного мозга, эпилепсии и других эпилептиформных припадках).

Побочные эффекты

Настойка сабельника на водке, если отсутствует аллергия, при правильном употреблении обычно не оказывает побочного действия.

В крайне редких случаях возможны следующие нежелательные проявления:

  • покраснения, пятна и высыпания на коже;
  • дерматит;
  • болевые ощущения в эпигастральной области;
  • тошнота;
  • рвота;
  • понос.

Передозировка может спровоцировать алкогольное отравление, требующее симптоматического лечения.

pchelgid.ru

применение, как пить и рецепты

Сабельник болотный – растение семейства  Розовые (по латыни Rosoideae), основной средой обитания которого являются болота и берега озер. Существует несколько видов сабельника – это и трава, и низкий, до 50 см, кустарник. Сабельник произрастает на просторах Сибири, европейских стран и стран Северной Америки и повсеместно люди находят ему применение в медицине.

Химический состав и свойства сабельника

Лечебными свойствами обладают все части растения – и листья, и корневища. В них содержатся витамины, камедь, смолы, дубильные вещества, галловая кислота, аскорбиновая кислота, каротин, микро- и макроэлементы.

В листьях и стеблях обнаружены флавониды, органические кислоты, фенолкарбоновые кислоты. В эфирном масле сабельника имеются терпениолв, пинен и метилгептенон.

Полезные для человека химические вещества, содержащиеся в сабельнике, и обуславливают его применение в народной и официальной медицине. От чего помогает сабельник?

Сабельник болотный обладает кровоостанавливающим, жаропонижающим, противовоспалительным, болеутоляющим, противомикробным, гипотензивных, потогонным, репаративным, противосудорожным, противоцинготным, противоопухолевым и ранозаживляющим действием.

Применение препаратов из сабельника болотного позволяет излечить множество болезней. Их можно принимать для лечения суставов, при грыже позвоночника, при поносах, туберкулезе, белях, ревматизме, кровотечениях, укусах животных.

Применение сабельника может быть и внутренним и наружным для компрессов, растираний, обработки ран и примочек, а так же для лечения злокачественных новообразований.

Настои корневищ можно применять для лечения рака молочной железы и рака желудка, туберкулеза легких, гепатита, тромбофлебита, невралгических болей. Народная медицина активно использует мочегонные и противовоспалительные свойства сабельника.

Препараты сабельника болотного благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, женские органы, органы дыхания и пищеварения. Настои и отвары снимают боль, успокаивают зуд, очищают гнойные раны, останавливают кровотечение, способствуют заживлению ран.

Лекарственное сырье заготавливают летом – листья и стебли во время цветения, корни в конце августа – начале сентября. Так же как и другие лекарственные травы, сабельник сушат в тени на сквозняках, а так же в духовке при температуре 40-50 градусов. Хранится сырье 2 года.

Рецепты из сабельника

Из сабельника болотного можно сделать множество лечебных препаратов – настои, настойки, мази. На основе сабельника фармацевтические компании производят таблетки, мази, бальзамы, спиртовые настойки, крема, и все они находят применение в медицине. Самым эффективным средством является спиртовая настойка потому, что именно в спирту растворяются нерастворимые в воде вещества, к тому же спирт моментально доставляет их к нужному месту.

По рецептам, предложенным в этой статьей, вы сможете самостоятельно изготовить некоторые несложные лекарства из сабельника болотного, конечно, если у вас есть возможность собирать и заготавливать сырье в экологически чистой местности.

Рецепт 1.

Настойка сабельника на водке или на спирту.  Литровую банку заполните измельченными корнями сабельника на 1/3. Налейте 0,5 литра водки или спирта, закройте капроновой крышкой, уберите в темное место на 3 недели. Затем процедите и перелейте в чистую посуду.

Применение и показания: настойку нужно пить при артрите, ревматизме, раке желудка и молочной железы, стоматите, отложении солей в области позвоночника, воспалениях и простудных заболеваниях. Пить настойку нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, запивая водой.

В целях профилактики и лечения курс длится 20 дней, после чего нужно сделать перерыв на 3 дня и повторить лечение. Спиртовую настойку можно применять для растираний, обработки ран, компрессов.

Рецепт 2.

Грыжу позвоночника не обязательно лечить хирургическим методом. Для этого имеется немало народных средств, например сабельник болотный. Для лечения грыжи позвоночника сабельник можно использовать в виде отвара или настойки. Сначала даем рецепт отвара. 1 столовую ложку корневищ сабельника нужно залить стаканом кипятка и проварить 15 минут. После остывания отвар следует процедить и долить теплой кипяченой воды так, чтобы получилось 250 мл жидкости.

Применение отвара при грыже позвоночника: пить 3 раза в день по 1/3 стакана после еды. Аналогичным образом отвар можно принимать при подагре, радикулите, остеохондрозе.

Рецепт 3.

Настойка из сабельника болотного на водке для лечения грыжи позвоночника. Траву и корневища сабельника измельчают и помещают в литровую банку на треть объема. Банку полностью наполняют водкой и закрывают капроновой крышкой. Настаивают 21 день, после чего процеживают.

Применение настойки:  для избавления от грыжи позвоночника настойку нужно пить 3 раза в день по 1 столовой ложке. Кроме того, настойку можно использовать для растирания проблемных участков позвоночника, но в этом случае растирают не позвонки, а область вокруг них. Комплексное лечение грыжи будет более эффективным. Во время приема лекарства следует отказаться от спиртных напитков, острых и кислых блюд.

Рецепт 4.

Сабельник дает неплохие результаты в лечении суставов, для этих целей можно сделать отвары, настойки, мази. Для начала сделаем настойку из сабельника на водке или на спирту. Смешайте 50 грамм сырья и 500 мл водки или спирта, настаивайте 3 недели, время от времени взбалтывая. Затем процедите настойку и храните ее в холодильнике.

Применение: при болях в суставах нужно пить по 1 ст. ложке настойки три раза в день, разбавляя 50 мл воды. Из спиртовой настойки можно делать, мазь, компрессы и растирания больных суставов.

Растирания делаются очень просто – на область больных суставов наносят настойку, растирают ее, затем оборачивают целлофаном и укутывают теплой тканью.

Компрессы делаются так: льняную ткань нужно смочить в настойке и обернуть нею больные суставы. Накрыть целлофаном, укутать тканью, оставить на несколько часов или на всю ночь.

Рецепт 5.

Кроме того, для лечения суставов вы можете сделать мазь. Для этого нужно взять 1 столовую ложку спиртовой настойки сабельника, 1 чайную ложку настойки красного перца, 5 капель масляного раствора витамина Е, гусиный или бараний жир – 50 мл.

Компоненты перемешать и сначала подержать при комнатной температуре 3-4 часа, затем убрать в холодильник. Для растирания больных суставов мазь нужно применять 3-4 раза в сутки, последний раз – на ночь.

Рецепт 6.

Настойка для лечения суставов из сабельника и калгана на водке. Наполните литровую банку до половины измельченными корневищами сабельника и калгана, залейте водкой до верха. Настаивайте 3 недели, затем процедите.

Применение: наружное или внутреннее. Пить настойку нужно так же, как в рецепт №4.

Рецепт 7.

Отвар сабельника. 2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне 10-15 минут.  Затем процедить и принимать при раке желудка, нарушениях деятельности щитовидной железы, ревматизме по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Противопоказания

Сабельник понижает давление, поэтому его не следует принимать гипотоникам.

Сабельник безвредное растение, однако, отдельные его вещества могут вызывать индивидуальную непереносимость.

Препараты из сабельника противопоказаны для внутреннего применения при беременности и кормлении.

Спиртовые настойки сабельника нельзя использовать для лечения детей, лиц, находящихся в алкогольной зависимости, и лиц, которым алкоголь противопоказан по другим причинам.

Видео дополнение:

onastoykah.ru

эффективность, как применять и готовить

Нивеличук Тарас Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи:

Дата обновления статьи:

Настойка сабельника – лекарственный препарат на основе корневищ растения сабельника болотного.

сабельник болотный

Ее используют, как эффективное и безопасное средство лечения при следующих заболеваниях:

  • артриты и артрозы разного происхождения,
  • подагра,
  • радикулит,
  • остеохондроз,
  • ревматизм,
  • и некоторые другие.

Пять основных эффектов, которые оказывает настойка на суставы:

  1. уменьшение воспалительного процесса,

  2. уменьшение боли,

  3. растворение и выведение солей из суставов,

  4. восстановление хрящевой ткани,

  5. обновление и восстановление синовиальной жидкости.

Одновременно с этим улучшается деятельность ЖКТ, сердца и сосудов, нормализуется состояние нервной, иммунной, репродуктивной систем.

Для лечения суставов сабельник применяют не только в виде настойки: из корневищ изготавливают таблетки, капсулы, кремы и бальзамы.

Чтобы выбрать наиболее подходящее средство, а также по поводу приема настойки нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом (ортопедом, ревматологом, артрологом).

Далее в статье:

Что за растение – «сабельник болотный»?

Сабельник болотный – красивое высокое растение, широко распространенное на территории России. Любит сырые места, образует заросли в заболоченных лугах, канавах, болотах, на берегах рек и озер. Цветет в течение лета.

сабельник в заболоченной местности

В народной медицине для лечения используют листья растения и корневища с корнями.

Настойку делают только из корневищ. Корневища светло-коричневого цвета, но могут быть и темнее, почти до черного. На изломе их цвет – бело-желтый с зеленоватым оттенком.

Для заготовки сырья, корневища выкапывают осенью, затем обмывают в холодной воде, нарезают и сушат при температуре 40–50 градусов в сушилке (или при комнатной температуре, но в тени). Хранят в сухом и темном месте.

Химический состав растения:

  • эфирное масло,
  • флавоноиды,
  • дубильные вещества,
  • аскорбиновая кислота,
  • каротин,
  • смолы,
  • органические кислоты и другие.

Настойка из сабельника

Настойка для суставов из корневищ сабельника – это прозрачная жидкость с коричневым оттенком. Ее своеобразный запах обусловлен присутствием эфирного масла. Если ее долго хранить – может образоваться осадок.

аптечная настойка сабельника

Настойку сабельника можно как купить в аптеке, так и приготовить самостоятельно

Как использовать настойку при заболеваниях суставов

Как ее пить

При заболеваниях суставов настойку сабельника рекомендуют принимать внутрь во время еды за завтраком и ужином, разбавив одну чайную ложку средства в 1/2 или 1/3 стакана воды. Курс лечения, указанный в инструкции, отличается у разных производителей: например, производитель Vidal рекомендует применение настойки в течение 2 месяцев, а производитель Эвалар – 30 дней.

Травники советуют начинать лечение на убывающей луне, пить полтора месяца, а затем сделать перерыв на 2 недели. Сколько потребуется курсов лечения – зависит от вида и тяжести болезни.

Наружное применение

Наружно сабельник используют для растирания и компрессов. Растирания и компрессы обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, которое значительно усиливается при одновременном употреблении настойки внутрь.

Растирать пораженные суставы нужно 2–3 раза в день такими же курсами, как и при приеме внутрь.

Для компресса: смочите марлевую салфетку настойкой и приложите к больному суставу на 20–30 минут. Делайте такие процедуры два раза в день.

Противопоказания

Настойку не используют при беременности, грудном вскармливании и не дают детям младше 18 лет. Не рекомендуется использовать настойку при эпилепсии. Хотя растение не обладает токсичным и мутагенным действием – скорее всего, данные ограничения связаны с наличием алкоголя или слишком мощного воздействия на организм.

Так как сабельник понижает давление, его нужно осторожно принимать при гипотонии (пониженном давлении), контролируя давление.

Особенности действия настойки

Иногда после приема настойки может возникнуть тошнота или понос.

Но основное побочное действие сабельника выражается в резком обострении заболеваний суставов и (или) других болезней. Такое состояние довольно быстро проходит без дополнительного лечения; его длительность зависит от тяжести болезни (в среднем – от одного до нескольких дней).

Данная реакция обусловлена сильным действием активных веществ, входящих в состав сабельника (не зря его называют «русским женьшенем»). Мощное действие на обмен веществ в буквальном смысле «переворачивает» организм. Может возникнуть сыпь, которую часто принимают за аллергию – однако таким образом организм пытается избавиться от скопившихся токсинов (кожа тоже выполняет выделительную функцию).

Взаимодействие с другими средствами

При лечении суставов часто назначают НПВП. Сабельник усиливает противовоспалительное и обезболивающее действие лекарственных средств.

Настойка усиливает и действие алкоголя. Дополнительное употребление спиртного может привести к отравлению.

Как приготовить настойку самостоятельно

Данное лекарство продается в аптеке, но если у вас есть возможность заготовить корни растения самостоятельно – то приготовление настойки в домашних условиях будет идеальным вариантом для лечения. Согласно отзывам, самостоятельно приготовленное средство оказывает более быстрый и мощный эффект. Это нужно учитывать и при ее последующем употреблении: принимать меньшее количество лекарства.

корневища сабельника

Для приготовления настойки потребуется 100 грамм корневищ и 500 мл водки (можно взять спирт). Измельчите корневища, положите их в литровую банку: свежими корневищами заполните около половины банки; если они совсем сухие, то их можно потолочь – и тогда будет достаточно четверти объема. Залейте водкой.

Настаивайте сабельник в темноте при обычной комнатной температуре, взбалтывая настойку раз в несколько дней. Применять ее можно через 3 недели. Если вы использовали спирт, а не водку – перед применением внутрь разбавляйте средство водой, чтобы избежать ожога ротовой полости и пищевода.

Другие лекарственные формы сабельника

Кроме настойки из корневищ делают таблетки, капсулы, чай. Также подземные части растения и (или) его экстракт входят в состав кремов и гелей-бальзамов для суставов.

Наиболее популярные препараты представлены в таблице:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

sustavzdorov.ru

Сабельник для лечения суставов: настойка и другие рецепты

Сабельник болотный с высокой эффективностью применяется при заболеваниях суставов. Препараты с его экстрактами чрезмерно не нагружают организм и в то же время стимулируют восстановление повреждённых тканей и снимают боль. Противовоспалительные свойства растения благотворно влияют на больного.

Содержание статьи:

Препараты, в которых содержится сабельник, могут быть изготовлены самостоятельно или куплены в аптеке. Эффективность и того, и другого средства будет высокой. Существуют различные мази, кремы, гели, таблетки, растирки и настои. Подобрать препарат наиболее действенный в конкретном случае поможет врач.

таблетки на основе сабельникатаблетки на основе сабельника

Коротко о сабельнике

Сабельник болотный – это многолетнее травянистое растение, растущее на сырых заболоченных почвах. При самостоятельной заготовке растительного материала для приготовления лекарств необходимо выбирать места сбора только в экологически чистых районах. Цветы сабельника пятилистные бордовой окраски, которые невозможно спутать с другими. Лечебными свойствами для суставов обладают корни, которые выкапывают в начале весны или поздно осенью, когда отсутствует надземная часть растения. Не допускается проводить заготовки на одном месте ежегодно и выкапывать более 1/3 от общего числа растений.

Сабельник эффективен при комплексной терапии таких заболеваний:

  • артроз,
  • позвоночная грыжа,
  • подагра,
  • остеохондроз,
  • артрит,
  • радикулит,
  • бурсит,
  • ревматизм.

Как основное лекарство препараты с сабельником применяться не могут, так как не являются достаточно сильными. Они могут использоваться самостоятельно только при не сильных ушибах и синяках.

сабельник болотныйсабельник болотный

Лечебные действия растения

При заболеваниях суставов основной интерес при лечении представляют определённые свойства растения. Сабельник оказывает и прочие целебные действия, не связанные со здоровьем суставов. В терапии представляют интерес такие свойства растения:

  • противовоспалительное – данное действие ценно, так как воспаление наблюдается на фоне большинства заболеваний суставов. Растение быстро снимает неприятные ощущения и усиливает активность медикаментозных противовоспалительных составов. Благодаря использованию растительного препарата удается остановить дальнейшее поражение тканей;
  • биостимулирующее – это свойство сабельника позволяет ускорить восстановление суставной ткани и запустить естественный процесс обновления хрящевых клеток, который при патологиях серьёзно нарушается. Дополнительно усиливает это действие и регенерирующая способность веществ из состава сабельника;
  • обезболивающее – имеет существенное значение, так как при большинстве поражений суставов отмечается выраженный болевой синдром, который требуется снимать. Природные анальгетики в составе растения позволяю снизить нагрузку на организм и отказаться во многих случаях от химических обезболивающих составов;
  • рассасывающее – действие помогает при ушибах и прочих травмах, когда происходит отёк тканей или образование гематомы. Активные компоненты в составе сабельника способствуют скорейшему восстановлению тканей и рассасыванию жидкостных скоплений;
  • противоревматическое – позволяет предупредить возникновение обострений болезни и снять ее острую симптоматику.

Также, благодаря активным веществам в составе растения, происходит усиление питания суставных тканей, без чего невозможно их восстановление. Кроме того, растительные компоненты позволяют запустить процесс выведения солей из суставов, что улучшает состояние больного, в том числе страдающего подагрой.

мазь для суставовмазь для суставов

Виды препаратов при разных заболеваниях

При разных патологиях сабельник может применяться в не одинаковых формах. Связано это с тем, что активные вещества, в зависимости от формы препарата, проникают в ткани по-разному.

  • Спиртовая настойка – она наиболее эффективна в случае воспаления суставов на фоне травмы или артрита.
  • Отвар – применяют для компресса, если имеет место артроз суставов как крупных, так и мелких. Средство позволяет снизить скорость разрушения суставных тканей и устранить интенсивный болевой синдром. Наиболее эффективно использовать препарат на начальной стадии заболевания.
  • Чай – эффективен при артрите и кровотечении в полости сустава. Также применяется при развитии отложения солей в суставах, так как усиливает обменные процессы в организме и повышает объём выводимых солей.
  • Мазь – используется при ревматизме и травмах, когда, кроме болей в суставах, отмечается ещё и повреждение мягких тканей, которые необходимо заживить.

Какой вариант лекарственного состава полезнее выбрать в конкретном случае, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Также могут назначаться и аптечные препараты, в составе которых присутствует сабельник.

спиртовая настойкаспиртовая настойка

Узнайте больше:

Когда противопоказано использовать

Относительно применения препаратов с содержанием сабельника, которые продаются в аптеке, ограничения указываются в инструкции по применению. Используя же составы, приготовленные самостоятельно, надо учитывать, что ограничения для их применения тоже есть. Нельзя лечиться лекарствами на основе сабельника в следующих случаях:

  • весь период вынашивания ребёнка;
  • грудное кормление – совершенно недопустимы составы для внутреннего употребления;
  • детский возраст до 5 лет;
  • аллергическая реакция на растение;
  • заболевания печени в тяжёлой форме – особенно строгий запрет на препараты, которые принимают внутрь;
  • заболевания почек в тяжёлой форме – недопустимы препараты, принимаемые внутрь;
  • сложные патологии сердца и сосудов;
  • склонность к запорам;
  • повышенная вязкость крови и склонность к тромбообразованию.

В том случае если имеются сомнения относительно возможности использования сабельника, необходимо проконсультироваться с врачом. Также следует учитывать, что не все медикаментозные средства, которые применяются для избавления от проблем с суставами, могут сочетаться с веществами из состава лекарственной травы.

Приготовление домашних препаратов с сабельником

В домашних условиях из растения готовят разные формы препаратов для терапии больных суставов и восстановления их удовлетворительного состояния. Готовить и применять составы требуется грамотно, с соблюдением дозировок и условий хранения.

Настой на спирту

Спиртовая настойка является одним из самых сильных средств при проблемах с суставами. Она позволяет продлить периоды ремиссии и снизить скорость прогрессирования болезни. Концентрация лекарственных веществ из растения в таком препарате максимальная.

Для приготовления состава нужно использовать водку. В литровую банку на 1/3 её объема кладут нарезанный корень растения. После этого в посуду до краёв заиливается водка. Банку накрывают крышкой и помещают в темное место, где состав должен  настаиваться на протяжении 21 дня. Чтобы вещества в настое распределялись правильно, ёмкость встряхивают через день.

Готовый препарат имеет очень интенсивный цвет. Лекарство надо процедить и убрать на хранение в холодильник.

Применяется настойка для приёма внутрь и наружного использования. Пить лекарство следует для предупреждения обострений заболеваний суставов по 1 чайной ложке, а в момент обострения, для его скорейшего снятия – по 1 столовой ложке. Состав перед приёмом надо обязательно разводить небольшим количеством холодной воды. Употреблять пищу после настойки можно через 30 минут. Пить средство рекомендуется по схеме – месяц ежедневного употребления, неделя перерыва – и так 3 курса подряд. Средство разрешается готовить за один раз на все 3 курса. Максимальный период годности спиртовой настойки при ее правильном хранении – 1 год.

настойка домашнего приготовлениянастойка домашнего приготовления

В качестве растирки спиртовой настой применяется при травмах и хронических воспалениях суставов. После растирания обязательно нужно утеплить сустав шерстяной тканью. Проводить процедуру следует утром и вечером ежедневно на протяжении 45 дней.

Компрессы со спиртовой настойкой используются при тяжёлом поражении суставов. Делать их следует на ночь. Больной сустав вначале растирается данным средством, после этого на него накладывается пропитанная настоем марля. Сверху её накрывают полиэтиленом, фиксируют лейкопластырем и утепляют шерстяным шарфом. Терапия продолжается не менее 3 недель.

Для того чтобы активные компоненты проникали в ткани быстрее, предварительно следует распарить больную область. Относительно возможности проведения тепловых процедур следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как не при всех патологиях можно прогреваться.

Отвар

Это средство используют, если есть противопоказания к применению спиртового состава. Эффективность его несколько ниже, но, всё равно, достаточно высокая, чтобы быстро улучшить  состояние больных суставов.

Для приготовления лекарства используют 1 чайную ложку измельчённого корня на 250 мл воды. Растительное сырьё заливается холодной водой и доводится до кипения. Далее огонь уменьшается, ёмкость накрывается крышкой, под ней лекарство варится 15 минут. Пить средство надо за 30 минут до еды трижды в сутки по 60 мл. Наружно используют отвар для компрессов, которые делаются перед сном.

Мазь

Особенно эффективно применять мазь при заболеваниях позвоночника и мелких суставов. Если поражение затронуло крупные суставы, то полезнее делать компрессы со спиртовой настойкой или отваром. Для получения лекарственного состава берётся 10 частей растопленного свиного сала и 1 часть корней растения.

Для приготовления мази корни сабельника в сухом виде должны быть перемолоты до состояния порошка, который всыпают в растопленное сало. Затем состав перемешивается и нагревается на водяной бане в течение 15 минут. После этого, когда средство остынет, его помещают в холодильник на 12 часов. Смазывать суставы и спину следует трижды в сутки, втирая препарат круговыми движениями.

Чай

Чай используется в комплексной терапии всех видов заболеваний суставов. Он способствует снижению интенсивности болевых ощущений, ускорению снятия воспаления и активации процессов регенерации суставных тканей. Применять препарат надо только в том случае, если на это даст разрешение врач. Чай не всегда сочетается с медикаментозными средствами.

травяной чайтравяной чай

Для приготовления лекарственного чая 1 чайную ложку корня заваривают стаканом кипятка. Настояв 15 минут, состав отцеживают. Пьют лекарство утром и вечером по ½ стакана. Принимать средство надо на протяжении 1 месяца, после чего нужно сделать недельный перерыв.

Народная медицина не может заменить традиционного лечения, и не следует применять исключительно домашние средства для решения проблем с суставами.

Аптечные препараты

Польза сабельника для здоровья суставов доказана врачами в ходе лабораторных исследований. В результате этого выпускаются и аптечные препараты, применяемые в терапии суставов. Такие лекарственные составы часто сочетают в себе несколько активных действующих компонентов, позволяющих добиться максимального лечебного воздействия на больные ткани.

Сабельник 991

Это гель-бальзам для наружного применения, который втирается в больные суставы. Кроме сабельника, в составе препарата имеются и другие различные полезные для здоровья суставов компоненты, основные из которых следующие:

  • можжевеловое масло;
  • экстракт арники;
  • эвкалиптовое масло;
  • экстракт крапивы;
  • тимьяновое масло;
  • сульфат хондроитина;
  • гидрохлорид глюкозамина;
  • камфора.

Действия данного средства противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее и противоотёчное. Показаниями для использования состава являются растяжения связок и травмы в области суставов. Применяется гель и для лечения мышц.

Лекарство 3-4 раза в день наносят на больное место и втирают в поражённую область круговыми движениями до полного впитывания. Жирных следов гель не оставляет и не пачкает одежду. Лечение не имеет ограничений по сроку. Развитие передозировки при использовании средства не возникает даже при нанесении его более 4 раз в день. Противопоказаниями для применения мази являются только возраст младше 2 лет и непереносимость компонентов препарата.

Бальзам для суставов с золотым усом и сабельником

Бальзам с золотым усом хорошо зарекомендовал себя как средство для профилактики появления заболеваний суставов. Как лечебный препарат этот состав недостаточно сильный. Его наносят 2 раза в день и втирают массирующими движениями. После нанесения суставу желательно обеспечить покой. Также полезно утеплить его. Курс использования бальзама от 2 до 6 недель. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость компонентов состава.

гель для суставовгель для суставов

Бальзам хондротин с сабельником

Лекарственное средство отличается выраженным обезболивающим и противовоспалительным действиями. Также под влиянием состава запускается процесс регенерации тканей суставов.

Противопоказанием к применению препарата является его индивидуальная непереносимость. Нет запрета на нанесение лекарственного средства даже при беременности.

Больную область смазывают бальзамом 3 раза в сутки. Его втирают массирующими движениями до момента полного впитывания. Длительность курса лечения не ограничена.

Капсулы с сабельником и лопухом

Основными показателями для применения лекарственного состава являются артрит, артроз, остеоартрит, остеохондроз и ревматизм. Активные компоненты в составе препарата улучшают кровообращение в области суставов, снимают воспаление, избавляют от отёчности и боли и способствуют восстановлению подвижности суставов.

Применяют средство курсом в один или два месяца на усмотрение лечащего врача. В день препарат пьют трижды – по 3 капсулы за 1 раз. Относительно возможности использования этого состава требуется проконсультироваться с врачом. Самостоятельно назначать его себе не следует.

Мазь с окопником и сабельником

Используется для профилактики заболеваний суставов и лечения лёгких травм. Наносится состав утром и вечером и втирается до полного впитывания круговыми движениями. Длится лечение до того момента, как исчезнут признаки болезни. Нельзя использовать лекарство лишь при его непереносимости.

Крем бальзам шунгит с сабельником

Препарат устраняет воспаление и боль в суставах и мягких тканях. Помогает лекарство и при отёках ног. Использовать препарат полезно при большинстве заболеваний суставов и позвоночника, а также для их предупреждения. Наносить крем надо круговыми массирующими движениями и втирать до полного впитывания. Без перерыва применять состав можно на протяжении 45 дней.

Сабельник Эвалар

Под этим названием выпускается целая линейка лекарственных препаратов. В неё входят:

  • таблетки,
  • капсулы,
  • чай,
  • настойка,
  • крем.

Благодаря разнообразию данных составов, всегда удаётся подобрать оптимальный для конкретного больного. Средства являются БАДами, которые проверены и показали себя полностью безопасными и эффективными. Под их воздействием в короткий срок снимается болевой синдром в суставах и исчезает отёчность. Также устраняется и мышечное напряжение, которое при многих болезнях суставов дополнительно ухудшает состояние больного.

таблетки Эвалартаблетки Эвалар

Основными показаниями к применению состав являются остеохондроз, артроз и артрит. Благодаря растительным препаратам у части больных удаётся уменьшить дозировки химических противовоспалительных и обезболивающих средств. В большинстве случаев врач прописывает сабельник для внутреннего и наружного использования.

Противопоказания к приёму препаратов – это беременность, грудное кормление, возраст до 12 лет и аллергия на состав.  Также не применяются составы для наружного использования, если имеются открытые раны. Настойки (капли) из-за присутствия спирта запрещены, если возраст больных менее 18 лет, а также когда они страдают алкоголизмом или эпилепсией.
Инструкция по применению данной линейки препаратов представлена ниже в таблице.

Таблетки и капсулыКремНастойкаЧай
Один раз в день в обед 1 или 2 штуки на усмотрение врача. Минимальная длительность курса лечения – месяцНаносится 3 раза в сутки круговыми движениями. Длительность курса не менее 30 дней. Для усиления эффективности препарата больную область утепляют1 чайную ложку растворяют в 1/3 стакана воды и принимают перед едой утром и вечером. Длительность терапии 60 днейФильтр-пакет заваривается стаканом кипятка и настаивается 15 минут. Выпивают средство за 2 раза. Продолжительность курса – месяц.

Аналогичным образом принимают чай сабельника для похудения из-за его высоких потогонных свойств, которые позволяют удалить из организма лишнюю жидкость

Лекарственные составы совместимы с большинством препаратов, применяемых в терапии заболеваний суставов.

Гель суставит с сабельником

Средство используется для профилактики суставных заболеваний, но не лечения их.  Лекарство наносится 3 раза в сутки и втирается на протяжении 5 минут до полного впитывания. Длительность курса – 2 месяца. При необходимости повторный курс возможен через 3 месяца.

Бальзам с сабельником «здоровые суставы»

Состав может применяться  комплексной терапии заболеваний суставов для ускорения выздоровления. Как основное средство бальзам не используется.  Основные действия лекарства – то снятие боли, борьба с воспалением и активация регенерации суставных тканей.

Хондроитин с сабельником

Препарат устраняет основные неприятные проявления болезни и усиливает действие прочих составов от заболеваний суставов. Также лекарственное средство способствует активации процесса естественной выработки коллагена организмом, что необходимо для восстановления суставов.

Наносится препарат на предварительно очищенную кожу до 3 раз в день. Втирать его следует до впитывания.

В продаже иногда можно найти и масло сабельника. Это вытяжка из корня растения, полученная при помощи его настаивания в масле. Использоваться этот препарат может для компрессов на больные суставы. Однако врачи не считают его достаточно действенным и не применяют в практике.

Сабельник является уникальным природным лекарством для суставов. Его используют в терапевтических целях длительное время, и теперь его польза подтверждена научно.

diartroz.ru

Как правильно сделать настойку из сабельника. Настойка сабельника на водке применение. От отложения солей

Сабельник (настойка для суставов) применяется для лечения опорно-двигательной системы. По своим свойствам растение является уникальным, потому что позволяет избавиться от артроза. Существуют разные способы применения настойки растения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Полезные свойства

Сабельник для терапии суставов полезен благодаря тому, что в его состав входят полезные витамины, минеральные и дубильные вещества. Это растение произрастает на болотистых почвах и благодаря этому содержит ценные ингредиенты, помогающие врачу и пациенту в терапии. При лечении суставов обладает заметной противоопухолевой активностью.

Лекарства из сабельника положительно действуют на иммунитет человека, они показаны при ревматизме. Настойка из сабельника лечит отложения в суставах, поражения позвоночника в результате остеохондроза. Некоторые травматологи советуют пациентам пить настойку при травмах суставов: восстановительный период в ходе такого лечения облегчается.

Химический состав растения изучен недостаточно. Трава содержит:

  • смолы, эфирные соединения;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • сапонины;
  • органические кислоты;
  • гликозиды.

Применение сабельника болотного оправдано в случаях выраженных нарушений работы опорно-двигательного аппарата, так как доказано, что данная трава содержит галловую кислоту, катехины и слизи.

Правильная проведенная с помощью сабельника терапия доказывает, что она бывает намного эффективнее дорогостоящих препаратов. Не всегда нужно покупать широко разрекламированные средства для лечения болезней опорно-двигательного аппарата: бывает лучше, если человек обратится за помощью к природе.

Применение растения

В нетрадиционной медицине широко применяется лечение сабельником. Он полезен при следующих патологиях:

  • воспалении суставов;
  • дегенеративных изменениях в них;
  • тяжелых, запущенных формах артроза;
  • радикулите;
  • остеохондрозе;
  • межпозвонковой грыже;
  • суставных болях неясного происхождения.

За счет противомикробных свойств употреблять настойку сабельника на водке показано и при инфекционных патологиях опорно-двигательной системы. Замечено, что употребление чая нормализует сон, снимает болевые ощущения разного происхождения при остеохондрозе.

Некоторые эффективные рецепты применения сабельника:

  1. Для лечения суставов можно самостоятельно сделать мазь с сабельником. Ее рекомендуют приготовить в домашних условиях. Для этого надо взять тюбик крема и 1 ч. л. настойки. Готовят ее, смешивая указанные ингредиенты. Туда же добавляется немного меда, масляный экстракт витамина Е и водочная настойка из красного перца. Такая смесь втирается в пораженное место легкими движениями. Кремы для приготовления мази надо брать натуральные. После процедуры пораженное место закутывают теплым одеялом.
  2. При артрозах и болевых ощущениях в суставах нужно делать компресс. Необходимо укутать больное место и обеспечить приток тепла. Применение сабельника болотного в таком случае должно быть продолжительным.
  3. При позвоночной грыже надо регулярно принимать разбавленную в воде спиртовую настойку. Она очень полезна для суставов и позвоночника.
  4. При отложении солей применяется водный настой (после еды). Он полезен и при разных болях. Состояние человека быстро улучшается, а болезненные симптомы вскоре отступают.
  5. При пяточной шпоре можно принимать сабельник в виде ванночек. Необходимо парить ноги в отваре растения.

При терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата перед тем, как принимать настойку или таблетки, надо обратиться к врачу.

Как готовить настойку?

Препарат может быть нескольких видов. Настойку сабельника для суставов можно приготовить из свежего корня. Измельченные части растения заливаются водкой и настаиваются 3 недели. За это время жидкость начинает обнаруживать лечебные свойства. Препарат надо поместить в банку, которая хорошо закрывается. Принимать только по назначению.

Приготовить настойку сабельника можно и из корней, и из надземной части. Для этого берутся корни, листья и молодые стебли. Настаивать надо полмесяца, чтобы все целебные вещества перешли в спиртовую часть и эффективно действовали. Поинтересоваться, как сделать настойку из этого растения, можно у лечащего врача. Если при приготовлении препарата применялось хорошее сырье, то настойка сабельника на водке будет иметь красноватый яркий цвет. Если же были допущены ошибки, то такого оттенка не будет.

В народной медицине для лечения суставов при

store-e.ru

Настойка сабельника на водке: рецепты и нюансы приготовления

СабельникСлава о русском женьшене известна многим. Так прозвали в народе сабельник болотный. Этот многолетний кустарник относится к группе растений, помогающим бороться с опухолями. В литературе можно встретить еще одно название этой лечебной травы — декоп. Найти его можно в каждом регионе страны. Растет он в сырых болотистых местах или по берегам водоемов.

Готовится спиртовая настойка сабельника в домашних условиях по простому, доступному каждому человеку рецепту, а используется для лечения почти всех недугов. Лучшим временем для сбора листьев и стебля травы знахари называют новолуние. Делать это нужно в период цветения растения. В эту пору в зеленых вершках травы скапливается самое большое количество полезных веществ.

Заготовка корней сабельника приходится на май или раннюю осень. В этот период растение не цветет. Лучшее время для сбора корешков – полнолуние.

Целебная настойка сабельника на водке

Быстрый переход по статье

Рецепт целебного продукта простой. Сделать лекарственное средство в домашних условиях Настойка сабельникаспособен каждый. Приготовление напитка требует строгого выполнения одного главного условия — правильного проведения сбора растения. На водке настаиваются чаще всего измельченные свежие корни сабельника. Перед приготовлением они нарезаются длиною не больше 1 см. Готовое сырье засыпается на дно сухой, чистой стеклянной банки объемом не больше 1 литра.

Совет. Настойку из корней сабельника болотного на водке лучше использовать для лечения артрита, лейкоза, артроза, отложения солей и ревматизма. При простуде средство применяется для полоскания горла.

Используемые в качестве ингредиента целебного напитка корни должны заполнять банку на 1/3. Заливаются они 0,5 литрами водки. Процесс настаивания длится 21 день. Проводится он в темном помещении с комнатной температурой. По истечении этого срока настойка готова к использованию. Этого периода достаточно для того, чтобы средство обогатилось полезными веществами, содержащимися в кореньях и способными избавлять человека от различных недугов.

Совет. Определить качество продукта можно по цвету. Правильно приготовленная настойка имеет насыщенную красно-коричневую окраску. Иной цвет продукта указывает на нарушение технологии приготовления средства или на неправильно собранные травы. Использовать такое средство для лечения не стоит.

Зная способ приготовления лечебного средства на водке, не трудно разобраться в том, как

Настой сабельника на водкеНастойка сабельника

сделать настойку из сабельника на спирту. В таком рецепте свежий корень растения можно заменить на сухой. На 0,5 литра спирта крепостью 70% берется 100 грамм сухих измельченных кореньев. Купить их можно в любой аптеке.

Решая вопрос о том, как сделать настойку из сабельника, всегда нужно помнить о том, что принципиальной разницы в полезных свойствах конечного продукта не будет. Отличие в технологии приготовления лечебного средства из русского женьшеня на спирту и водки в длительности периода настаивания. Спиртовая настойка сабельника на спирту настаивается две недели.

Как хранить настойку?

Лучшее место для хранения целебного продукта — холодильник. Он поддерживает параметры температуры и влажности, необходимые для сохранения полезных свойств продукта в течении длительного срока. Нельзя допускать попадания на готовый продукт прямых солнечных лучей. Они являются катализаторами реакций, изменяющих лечебные свойства напитка.

Противопоказания

Настойка из сабельникаНастойку русского женьшеня не рекомендуется принимать кормящим и беременным женщинам, людям, имеющим аллергическую реакцию на это растение, и малышам. Начало приема сабельника болотного всегда связано с обострением заболевания, для лечения которого применяется средство. Вместе с ним могут проявиться и другие болезни, которыми страдает человек. Не нужно этого бояться. Это нормальная реакция организма. Вместе с лечением сабельник очищает организм, нормализует процессы обмена веществ и укрепляет иммунитет. Этим объясняется реакция организма, начинающего при применении настойки активно бороться с болезнями.

Спиртовая и водочная настойка сабельника применяется в виде компрессов и растирания. Внутрь принимают отвары и настойки, приготовленные на крутом кипятке. Эффект лечения этим растением обеспечивается его антибактериальными, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Растение обладает способностью эффективно восстанавливать хрящевые ткани суставов и позвоночника.

samogonpil.ru

1 2 3 4 5 6 7