Лечение неврома мортона симптомы лечение: симптомы и лечение в домашних условиях, профилактика заболевания
- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Онкоген .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
- [Х]
Клиническая картина
Прогрессирование патологии при невроме Мортона дает сильные боли — что это такое и как лечить знают невропатологи, ортопеды, хирурги.
При этом заболевании нарушается нервная проводимость, пропадают рефлексы. Неврома Мортона по МКБ 10 закодирована под шифром М 20.1, когда патология искривляет большой палец, или под кодом М 77.4, если развивается метатарзалгия стопы. Разные виды проявления невромы Мортона требуют разного терапевтического подхода.
yandex_ad_1 Интересно! Продукты для снижения сахара в крови
Внешние проявления невромы Мортона
Заболевание проявляется в виде утолщения нерва на подошве, это сопровождается сильными болями, резко ограничивает человека в передвижениях. Когда у врачей появляется подозрение на развитие метатарзалгии Мортона, это говорит об опухолевом новообразовании нервной ткани, вызывающем сильные боли в плюсневых сочленениях.
Такую форму невромы лечат онкологи, несмотря на то, что новообразование считается доброкачественным.
При поражении подошвенного нерва, отвечающего за нервную проводимость в пальцах, неврологи выделяют определенные формы патологии:
стопа Мортона, отличается недостаточным развитием метатарзальной костной ткани, из-за чего второй палец принимает форму молотка;
межпальцевая неврома на подошве — патология в чистом, «хрестоматийном» виде.
Как лечить неврому Мортона, придется узнать на приеме у невропатолога. Отмечается, что чаще всего неврома поражает ноги молодых женщин. Невропатолог определяет патологию в межпальцевом пространстве у третьего пальца. Здесь нарастает уплотнение тканей с сильными болями.
По анатомии на этом участке стопы нерв делится на ветви, направляющиеся к боковым поверхностям пальцев, боль расходится именно в этих направлениях. По отзывам пациентов, столкнувшихся с невромой Мортона, они уже знают, что это такое и как лечить патологию, чтобы не довести болезнь до операции.
Заболевание не угрожает жизни человека, но приносит ему дискомфорт, сильные боли, ограничение движений. Надо своевременно обращаться к врачам, проводить необходимую диагностику, лечить неврому, чтобы избежать хирургического вмешательства.
Причины поражения подошвенного нерва невромой Мортона
Излишняя нагрузка на стопы — основной фактор, провоцирующий развитие невромы Мортона на подошвенном нерве.
Основные причины развития патологии:
привычка ходить на высоких каблуках;
лишняя масса тела, приводящая к постоянным нагрузкам на ступни ног;
нарушение осанки;
долгое инфекционное заболевание;
потребность долго стоять или долго ходить, связанная с производственной необходимостью;
спортивные занятия, основа которых — упор на ступни.
Интересно! Сколько кофе можно пить в день
yandex_ad_2 Позднее обращение к врачу приводит к развитию серьезных осложнений. Дискомфорт и боли в ногах приносит много неудобства, и не надо их терпеть, надо своевременно идти на прием к неврологу, хирургу.
Считается, что своевременно диагностированную неврому Мортона, когда врачи убеждаются, что это такое, можно вылечить и в домашних условиях. Это заболевание является достаточно распространенным, разработаны терапевтические, неврологические и хирургические тактики лечения.
include_poll2470
Группу риска составляют пациенты с диагностированными заболеваниями:
плоскостопие;
деформация ступни;
артрозы;
бурситы;
опухолевые новообразования.
Эти заболевания ведут к ущемлению нервных окончаний, из-за чего образуются отеки, происходит патологический рост оболочки нервных волокон. Им становится сложно умещаться между связками ступни.
Симптомы невромы Мортона
Начало заболевания проявляется слабым ощущением сдавливания в зоне 3-го и 4-го пальцев. Уже такой симптом должен насторожить человека, показать ему, что в работе ноги произошел сбой. При дальнейшем развитии болезни симптомы постепенно нарастают.
Основные симптомы:
боли, жжение, потеря чувствительности в области 3-го и 4-го пальцев;
сильные боли в ступне, во всех пальцах;
изменение походки;
онемение ног;
трудно ходить на высоких каблуках, при смене обуви дискомфорт проходит.
Запущенное заболевание характеризуется болями даже в покое. По отзывам пациентов, они сравнивают ходьбу в неудобной обуви, будто идешь по остриям камней.
Диагностика и лечение невромы Мортона
Первый шаг пациента — поход к терапевту, он осматривает состояние ноги, ставит диагноз. Подозревая патологию, терапевт направляет на консультацию к неврологу, ортопеду, ревматологу, сосудистому хирургу.
Диагностируется неврома Мортона обследованиями:
пальпацией;
рентгенографией;
КТ, МРТ;
По результатам обследования врачи направляют лечение на то, чтобы убрать давление на пораженные нервные ткани. Пациент для этого меняет свой стиль обуви, выбирает модели с расширенными носами, небольшим каблуком.
Консервативное лечение включает местные блокады Ибупрофена, Диклофенака, Индометацина, Кетарола, Нимесулида. Тяжелое состояние ноги требует обкалывания гормональными препаратами, здесь используются Дексаметазон, Гидрокортизон. Лечение болезни Мортона медикаментами успокаивает боли только месяца через 3 после терапии.
Лечат неврому физиопроцедурами:
магнитом;
электрофорезом;
массажами;
иглоукалыванием.
Если болезнь находится в запущенном состоянии, ее прогресс останавливают только операцией. Хирурги предлагают вскрыть плюсневый канал, рассечь или удалить неврому. Все операции проводятся под общим наркозом.
Интересно! Топ лучших продуктов для снижения веса
Хирургические методы:
Удаление невромы.
Рассечение связки; после этой операции вероятны рецидивы.
Удаление невромы Мортона лазером.
Абляция невромы Мортона радиочастотным методом.
Редкие случаи запущенной болезни требуют искусственно переломить кость, чтобы сместить ее и освободить сдавленные нервные ткани. Такая операция проводится без разрезов, с рентген-контролем. Неврома и невринома
Невринома нарастает на клетках нервных оболочек в периферических зонах, на их рвах, корешках. В практике невропатологов и хирургов встречаются одиночными опухолями или множественным утолщением нервов. Эти образования склонны переходить в форму злокачественной саркомы, чем и отличаются от невромы.
Симптомами они практически не отличаются, разница образований показывается только на диагностике КТ, МРТ, УЗД. Тогда за лечение заболевания берутся онкологи. Невриномы проявляются плотными узелками на мелких нервных окончаниях. На малейшее прикосновение отвечают резкими стреляющими болями. Их развитие медленное, сопровождается парестезией и в редких случаях параличом. Что это такое — невринома Мортона, и как ее лечат, пациенты узнают у онколога.
На ранних стадиях образования невриномы ее лечат консервативно, с использованием той же схемы, что и при терапии невромы, с теми же препаратами. Радикальный метод удаления новообразования используется, когда лекарственное лечение не дает эффекта.
Народные средства лечения невромы и невриномы
В качестве дополнения к медикаментозной терапии, и после операций врачи рекомендуют использовать средства народных целителей. Но предупреждают, что они дают только временное избавление от болей.
Рецепты целителей:
Полынные примочки. Свежесорванные листья и мягкие стебли горькой полыни растирают в кашеобразную массу, накладывают на место сильных болей, фиксируют повязкой. Держат до высыхания.
Смазывание гусиным и нутряным свиным жиром. Небольшое количество жира втирают в место болей, накладывают повязку с согревающим эффектом. Можно оставлять повязку на ночь. Утром жир не смывают, а аккуратно стирают его остатки влажной теплой тканью.
Горячее растирание. Готовят смесь: соль, сухая горчица, жгучий перец в равных пропорциях. Заливают 250 мл водки, настаивают сутки. На ночь растирают ступню, надевают теплые носки.
Применяют народные средства в лечении невромы Мортона по разрешению лечащего врача. Компрессы согревающего свойства не разрешены при гнойных и воспалительных процессах.
Теперь вы знаете, что это за заболевание и как его лечить — главное обратиться к врачу своевременно!
Неврома Мортона представляет собой воспаление, утолщение или расширение нерва между костями пальцев стопы. Заболевания не имеет видимых симптомов, но вызывает сильную боль, и если его не лечить, оно приводит к необратимому повреждению нерва.
Содержание записи:
Что такое неврома Мортона?
Неврома – это воспаление (отек), утолщение или расширение нерва между плюсневыми костями пальцев ног. Это болезненное состояние, которое поражает подушечку стопы.
Патологическое новообразование названо в честь доктора Мортона, который впервые описал болезнь в 1876 году. Иногда его называют встречно-стержневой невромой или метатарзалгией Мортона.
Неврома стопы (симптомы и лечение зависят от стадии развития болезни) обычно возникает между костями третьего — четвёртого пальцев, но нередко наблюдается между вторым — третьим пальцами. Плюсневые кости при этом давят на нерв в узком промежутке между пальцами, нерв сдавливается, раздражается.
Неврома Мортона редко поражает нерв между первой — второй или между четвёртой — пятой плюсневыми костями. Заболевание затрагивает только одну ногу. Развитие невромы на обеих ногах наблюдается в редких случаях.
Распространенность заболевания
Соотношение заболеваемости у женщин и мужчин составляет 5:1.
Наибольшая распространенность обнаруживается у пациентов в возрасте 15-50 лет, но типичным пациентом является человек 45 лет.
Механизм развития
Неврома – это опухоль нервной оболочки. Большинство из них бессимптомны, а болезненность развивается, если неврома хронически раздраженная. Её появление связано с разрастанием фиброзной ткани вокруг ветвей подошвенного нерва, иннервирующих ступню.
Наиболее крупный, медиальный нерв, исходящий из задней ветви большеберцового нерва, обеспечивает связь с центральной нервной системой второго, третьего, большого пальца и срединную сторону четвертого. Боковой подошвенный нерв иннервирует пятый палец и боковую половину четвертого пальца.
В непосредственной близости от головки плюсневой кости нервы раздваиваются на межпальцевые нервы, одна ветвь идёт в медиальном направлении, а одна в боковом направлении.
Третий нерв состоит из слитых волокон как медиального, так и латерального подошвенного нерва. Примерно в 85% случаев неврома Мортона поражает этот третий нерв, вероятно, из-за его размера. Таким образом, симптомы проявляются в третьем — четвертом пальцах ног.
Точная этиология невромы неизвестна. Мортон предполагал, что причина боли – капсулит плюснефалангового сустава. В последнее время бытует теория, что за распространение болезни ответственна биомеханика: сдавливающие силы возникают, когда относительно подвижная четвертая плюсневая кость движется против относительно неподвижной третьей плюсневой кости, и нерв может быть сжат во время фазы подъема пятки при ходьбе.
Причины
Известно, что неврома Мортона развивается в результате хронического нервного стресса и раздражения одного из нервов, расположенного в ступне, особенно при чрезмерном тыльном сгибании пальцев ног.
Ещё одной возможной причиной является нарушение свода стопы, её перегрузка, наличие аномальной походки (плоскостопие), которые создают нестабильность и давление на нерв.
Факторы риска:
- Ношение обуви на высоком каблуке или узки, сжимающие ногу туфли оказывают дополнительное давление на пальцы и подушку стопы.
- Некоторые виды деятельности несут в себе повышенный риск излишне сильного сгибания пальцев ног, например, длительная ходьба, бег, приседание на корточках.
- Деформация стопы. Биомеханическая теория причинности включает в себя механику стопы и голеностопного сустава. Например, у людей с жесткими икроножными мышцами или с недостаточной пронацией ноги постепенно раздражается межпальцевый нерв.
Симптомы и признаки
Неврома стопы (симптомы и лечение зависят от степени тяжести заболевания) на первоначальной стадии может вызывать боль слабую, постоянную и продолжающуюся в течение нескольких дней и даже недель. Между третьим и четвёртым пальцами пациенты испытывают боль, онемение, которые проходят после снятия обуви и массирования стопы.
Со временем появляется стреляющая боль, которая поражает противоположные стороны этих двух пальцев, что проявляется уже после короткой прогулки.
Последующие симптомы вызывают:
- боль, жжение, онемение и покалывание между двумя пальцами стопы, часто описываемые как «раскаленная игла»;
- жжение, покалывание, или онемение без видимого долгосрочного физического эффекта, обычно известного как «иголки в ногах»;
- утолщение ткани вокруг одного из нервов, ведущих к пальцам ног.
Внешние признаки, такие как опухоль, встречаются крайне редко. Признаки и симптомы заболевания обычно возникают неожиданно и имеют тенденцию ухудшаться со временем.
Осложнения
Неврома Мортона успешно лечится, но если терапия не проведена своевременно, возможно необратимое повреждение нерва.
Как распознать неврому стопы?
Пациенты с невромой Мортона обычно жалуются на боль, которая возникает в подушечке стопы. У некоторых просто болит палец ноги, у других возникает жжение и покалывание. Некоторые люди описывают боль, похожую на хождение по камню или острой гальке.
Симптомы могут варьироваться, приходить и уходить в течение ряда лет. Например, некоторые испытывают два приступа боли в неделю, а затем нет ни одного приступа в течение года. У других может быть регулярная и постоянная боль. Если появилась боль, которая не проходит после прекращения спортивной деятельности, смены обуви, следует обратиться к врачу.
К какому врачу обратиться?
Решить проблемы с невромой поможет врач-ортопед. После выяснения всех причин пациент направляется в отделение неврологии или нейрохирургии.
Диагностика
Диагностирование заболевания начинается с физического осмотра стопы. Врач будет давить на подушечку стопы и двигать пальцами ног пациента, чтобы увидеть, где болит.
Для исключения возможных причин боли, вызванных артритом или стресс-переломом, доктор может назначать визуальные тесты:
- Рентген, чтобы исключить артрит или переломы.
- Ультразвуковые изображения для выявления аномалий в мягких тканях.
- МРТ поможет определить, вызвана ли боль какой-либо другой проблемой, например, киста ганглия или раковая неврома стопы.
Визуальные исследования, МРТ и УЗИ, не всегда определяют наличие невромы Мортона, поэтому отрицательные результаты МРТ или УЗИ не исключают диагноз невромы.
При подозрении на другие заболевания выполняется электромиография. Этот тест измеряет электрическую активность, создаваемую мышцами, что помогает врачу лучше понять, насколько хорошо работают нервы.
Наиболее точным инструментом для диагностики невромы Мортона является исчезновение боли после проведения диагностической инъекции посредством местной анестезии.
Лечение невромы
Первым шагом в лечении невромы является попытка снятия боли. Во многих случаях консервативное лечение может привести к некоторому облегчению на ранних стадиях заболевания. Но в большинстве случаев эти меры обеспечат лишь кратковременное устранение боли на ранних стадиях, а со временем они станут неэффективными.
Действия, помогающие на первоначальной стадии заболевания:
- отказаться от каблуков и узких туфель;
- прикладывание льда к месту возникновения боли;
- проведение физиотерапии;
- ношение ортопедических приспособлений;
- использование обезболивающих лекарственных средств.
Если вышеизложенные меры не помогают, врач может рекомендовать:
- Инъекции кортикостероидов. Введение стероидных препаратов, которые уменьшает воспаление и боль, в область невромы. Рекомендуется ограниченное количество инъекций, поскольку нередко выявляются побочные эффекты: гипертония и увеличение веса.
- Инъекции склерозирующих (местная анестезия) препаратов. При этом уменьшается размер невромы, облегчается боль. Уколы делаются каждые 7-10 дней, а всего требуется от 4 до 7 инъекций для облегчения состояния.
- Если неоперативные меры не оказывают положительного воздействия, то предлагается хирургическое вмешательство.
Блокада
Неврома, в том случае, когда болевые симптомы становятся острыми и непереносимыми, лечится инъекционной блокадой. Препараты вводятся непосредственно в область стопы, где находится пораженное место, поэтому они действуют быстро и пролонгировано.
Для этого используют:
- Кортикостероиды: гидрокортизон, дипроспан, их аналоги.
- Обезболивающие препараты: лидокаин и его аналоги.
Лечебное действие кортикостероидов начинается на 2–3 день после введения и продолжается от нескольких недель до нескольких месяцев. После этого требуется повторная инъекция, а некоторым пациентам достаточно для полного избавления от болей одной блокады.
Действие обезболивающих препаратов начинается мгновенно, но их действия хватает на несколько часов.
Противовоспалительные препараты
Расстройство по Мортону — это, прежде всего, боль, возникающая от нерва, а это означает, что для лечения боли доступны различные медикаменты.
Виды лекарственных препаратов | Механизм действия |
Трициклические антидепрессанты | |
Амитриптилин | Обезболивающее средство при некоторых хронических и невропатических болях. Низкие дозы, 10-25 мг в сутки, могут освободить от жжения и покалывания, возникающего в состоянии покоя, но использовать можно только как дополнение к полноценному лечению. |
Противовоспалительные препараты | |
Напроксен Ибупрофен | Снижают интенсивность болей, обладают анальгезирующими свойствами. |
Антидепрессанты | |
Дулоксетин | Мощный ингибитор обратного захвата нейронального серотонина и норэпинефрина, подавляет болевой синдром нейропатической этиологии. |
Противосудорожные препараты | |
Габапентин (Нейронтин) | Препараты назначают при нейропатической боли |
Прегабалин (Лирика) |
Многие из вышеперечисленных препаратов не избавляют от невромы, но снижают болевой эффект, действуют успокаивающе на нервную систему.
Мази, кремы, гели
При любом виде боли применяются обезболивающие препараты в виде гелей и мазей.
Наименование мази или геля | Механизм действия |
Вольтарен эмульгель | Нестероидный противовоспалительный препарат, оказывает охлаждающий и успокаивающий эффект. |
Диклак гель | Нестероидный препарат снижает выраженность боли, воспалительный отёк. |
Кетонал крем | Снимают воспалительные и болезненные процессы различного генеза. |
Индовазин мазь и гель | |
Нурофен мазь | Анальгезирующий препарат, оказывает дополнительный охлаждающий эффект. |
Долгит | Обладает местным обезболивающим свойством. |
Мази и гели применяют в составе комплексной терапии для временного облегчения боли, снятия воспалительных процессов.
ЛФК
Упражнения лечебной физкультуры способствуют сохранению и увеличению силы в своде стопы. Занятия должны проводиться в медленном темпе, чтобы не спровоцировать воспаление нерва. Упражнения подразделяются на 3 вида:
Растяжка мышц стопы:
- Следует сесть на стул. Вытянув ноги вперед, подтягивать пальцы вверх, к голени, а затем вытягивать вперед.
- Сидя на полу, вытянуть ноги вперед. Обхватить стопы полотенцем или широкой резинкой. Подтягивать ноги полотенцем вперед и отпускать назад.
Упражнения на равновесие:
- Стоя на одной ноге, упереться кистями рук в бока, начать движение правой ногой вперед и назад, сохраняя при этом равновесие. Затем поменять ноги.
- Хождение по резинке. Расстелить на полу резинку, не более 25 см в ширину, и ходить по ней вперед и назад.
Укрепление мышц стопы:
- Сесть на стул. Положить под ногу полотенце. Стараться собрать его пальцами в гармошку.
- Сесть на стул. Положить ногу на колено и начинать делать вращательные движения стопой.
Для растяжки ноги можно делать упражнения с бутылкой. Для этого следует заполнить 1,5 л пластиковую бутыль водой и поместить в морозильник. После замерзания использовать её, перекатывая больной стопой взад и вперёд.
Массаж и самомассаж
Неврома стопы (симптомы и лечение зависят от давления в стопе, оказываемого на окружающие ткани) – это проблема сдавливания нерва, при которой массаж может играть значительную роль.
Наилучшие результаты достигаются с помощью техник, направленных на увеличение расстояний между плюсневых костей и улучшения их подвижности. Лечебный массаж следует доверить специалисту, а переднюю часть стопы можно разминать дома.
Самомассаж ног заключается в разминании стоп при помощи больших пальцев рук. Сначала следует пройтись пальцами вдоль свода стопы, разминая ногу, а затем делать разминочные движения около пальцев. Следует помнить, что нельзя оказывать сильное давление на головки костей стопы, это приведёт к ещё большему сдавливанию нерва.
Ортопедические изделия
Пациентам, у которых диагностирована неврома Мортона, рекомендовано носить специальные ортопедические приспособления. Они подбираются индивидуально. Рекомендовано носить их и после хирургического вмешательства.
К ним относятся:
- специальные вкладыши под стопу;
- ортопедические стельки;
- межпальцевые разделители.
Радиочастотная абляция невромы стопы
Это метод криогенной хирургии, при которой нервы и покрывающая их миелиновая оболочка погибают при чрезвычайно низких температурах.
Процедура абляции заключается в сбрасывании давления в области нерва, путём его нагрева. Операция длится 20–30 мин., проходит под местной анестезией. В поражённую область вводится тонкая игла вместе с зондом, конец которого нагрет до 85˚С. Под воздействием температуры нерв разрушается.
Лазерное удаление
Лазерная терапия низкого уровня — это относительно новая технология, которая используется для лечения боли в суставах и соединительной ткани. Из-за низкой интенсивности светового излучения этот метод также называют « холодным лазером ».
К сожалению, эффективность и действенность низкоуровневой лазеротерапии в лечении невромы Мортона не доказана и в лучшем случае теоретическая. До сих пор не было никаких клинических исследований для проверки её эффективности при этом заболевании.
Хирургическое удаление
Если другие методы лечения не помогли, врач может предложить операцию. Хирургическое вмешательство заключается в удалении нерва или снятии давления на нерв путем разрезания окружающих связок или волокнистой ткани.
Хирургическое лечение полностью устранит все симптомы невромы стопы навсегда!Хирургические варианты включают в себя:
- неврэктомию, при которой удаляется часть нервной ткани;
- декомпрессионную хирургию, при которой давление на нерв снимается путем разрезания связок и других структур вокруг нерва.
Операция, как правило, эффективна, но может привести к постоянному онемению пораженных пальцев ног. Вот почему врачи рекомендуют сначала попробовать другие варианты лечения.
Народные средства
Неврома стопы, симптомы и лечение которой во многом индивидуальны, на первоначальной стадии лечится домашними средствами. Меры самопомощи при невроме Мортона включают в себя массажи с помощью масел.
Лучшие эфирные масла:
- Масло майорана, является артериальным сосудорасширяющим средством, естественным обезболивающим, стимулятором и тоником для нервной системы.
- Мята перечная. Масло помогает снять боль, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и обеспечивает поддержку нервной системы.
- Масло эвкалипта. Обладая спазмолитическими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, эвкалиптовое масло является популярным при лечении нервных болей.
Существует большое количество травяных компрессов, помогающих при расстройстве:
- Компресс на основе каланхоэ. Смочить в свежевыжатом соке растения ватный тампон и приложить в области 3 и 4 пальцев стопы. Наложить повязку на ногу и сохранять в тепле 20–30 мин.
- Компресс из листьев полыни. Зелёная часть растения растирается до состояния кашицы. Смесью смачивается ватный тампон и прикладывается на поражённую область. Затем следует наложить компресс из нескольких слоёв марли и оставить на ночь.
Хорошо помогают травяные ванночки:
- Залить 1 л кипятка смесь сухих трав из лаванды, корня зиры, ламинарии. Прокипятить в течение 3–5 мин., затем дать настояться, процедить. Налить готовый отвар в широкую посуду с тёплой водой. Принимать ванночку для ног в течение 20–30 мин. Повторять процедуру ежедневно перед сном.
Травяные отвары можно готовить на основе:
- ламинарии, сосновых иголок, мяты, календулы;
- полыни, каланхоэ, белой акации, корня лопуха;
- шалфея, ромашки, лаванды, корня аира, травы тысячелистника.
Какую обувь носить при невроме Мортона?
Согласно результатам клинического исследования, использование правильной обуви полезно при лечении ранней или умеренной боли, особенно в сочетании с другими консервативными мерами.
- Обувь с надлежащей арочной опорой, которая помогает компенсировать давление и напряжение, выступая в роли амортизатора.
- Туфли или ботинки должны иметь широкий мыс. Использование такой обуви имеет решающее значение для предотвращения прямого воздействия давления и силы на переднюю часть стопы. Широкий носок предотвращает перекрещивание плюсневых костей друг с другом, что обычно встречается в узких носках или туфлях на высоких каблуках.
- Низкий или нулевой каблук. Это необходимо для того, чтобы туфли они не давили на кости в стопе, там, где находится неврома.
- Необходимо носить индивидуальные ортопедические приспособления: стельки, корректоры-разделители на пальцы, самовклеивающиеся вкладыши.
Неврома стопы – это болезненное состояние, которое ограничивает повседневную деятельность человека. Своевременная диагностика заболевания позволяет повысить качество жизни пациентов, а выбор лечения зависит от симптомов и вердикта врача
Видео о невроме стопы
Малышева о невроме Мортона:
Что такое неврома (невринома) Мортона? Эта разновидность заболевания, при которой происходит утолщение пальцевого нерва на подошве ноги, что провоцирует нестерпимую боль и ограничение передвижения. Само слово Neuroma применяется для обобщенного обозначения различного рода разрастаний элементов нервной системы, которые, тем не менее, не являются однозначными по своей структуре.
Ввиду того, что неврома представляет собой осязаемое при прощупывании образование, онкологи именуют ее опухолью нерва, однако это далеко не так, поскольку составные части уплотнений не атомизируются и не имеют аномальных клеток. В этом случае, невриному скорее можно именовать метатарзалгией, (болевой синдром в передней части стопы как реакция на перегрузку), которая возникает, а том числе в результате межпальцевой невралгии характеризующейся жгучей и неприятной болью.
Диагностическим признаком этой разновидности болезни является уплотнение, располагающееся до разветвления пальцев ног (между третьей и четвертой фалангой) и одностороннее поражение нерва. Учитывая, что именно в этом месте нерв разделяется на тонкие «ниточки», боль может иррадировать и в боковую часть пальцев.
И несмотря на то, что болезнь не является серьезной угрозой жизни, она, при своей прогрессии, ограничивает подвижный образ жизни больного и даже, бывает, становится причиной хирургического вмешательства.
В чем причина болезни?
Ступни ног подвергаются постоянной нагрузке в результате ходьбы либо длительного пребывания на ногах, в связи с чем связки, сосуды и нервы оказываются в зоне серьезного риска повреждения. Тот факт, что нервы стоп локализируются в связках между тесно расположенными суставами и костями, в силу разнообразных факторов происходит их сдавливание и ущемление, что и провоцирует начало воспалительного процесса.
Ведущие клиники в Израиле
Вероятность столкнуться с такой болезнью кратно увеличивается для людей с врожденной деформированной стопой, переломами и плоскостопием, а также для лиц с хроническим заболеванием суставов.
В число вызывающих данное заболевание факторов также входят:
- Избыточная масса тела;
- Наследственная обусловленность;
- Инфекции ступней хронического характера;
- Узкая обувь и каждодневное ношение обуви на высоком каблуке;
- Неправильная шаркающая походка и кривая осанка;
- Пребывание длительное время на ногах;
- Увлечение видами спорта, связанными с нагрузкой на нижнюю часть ноги;
- Заболевания, провоцирующие нарушения кровообращения, сахарный диабет, артроз мелких суставов, ревматоидный артрит.
Отличительные признаки заболевания
На первоначальной стадии неврома не осязается на ощупь и никак не проявляется внешне, приступ боли появляется только, когда надеваешь неудобную обувь, освобождаясь от которой наступает временное облегчение. Однако если болезнь запускается, боли приобретают постоянный характер и уже не будет зависеть от того какие туфли будет носить больной, и находится ли он в состоянии покоя или движения.
Характерными для такого заболевания симптомами становятся:
- Ощущение онемения в районе третьего и четвертого пальца, а также снижения их чувствительности;
- Чувство сдавливания ноги инородным телом;
- Сильное жжение в месте расположения нерва;
- Тяжесть в ногах и чувство колющих иголок;
- Осложнение ходьбы;
- Болезненные ощущения в подушечках пальцев ног, особенно в дневное время.
Специфика диагностики заболевания
Для того чтобы поставить достоверный диагноз необходимо знать какой врач лечит этот недуг? К кому следует обратиться за помощью?
Лечением этой болезни занимаются специалисты узкой направленности: врач-ортопед, подолог – специалист по лечению поражения стоп, травматолог, ревматолог, невропатолог и сосудистый хирург. Доктор проводит осмотр путем пальпации болезненных участков и для уточнения этиологии заболевания обычно назначает прохождение магнитно-резонансной томографии и рентгена. Однако, с учетом того, невринома представляет собой соединение из мягких тканей, диагностика с помощью указных методов является очень низкой по своей эффективности, но, при этом позволяет исключить наличие других схожих с невромой болезней.
Существует мнение, что на сегодняшний день проблему определения невромы может решить проведение ультразвукового обследования (УЗИ), которое даст более полную картину о данной разновидности заболевания. Также показана экстракорпоральная ударно-волновая терапия (УВТ), которая доказала высокую эффективность в деле устранения болевых синдромов и позволяет во многих случаях избежать хирургического вмешательства. Безопасным способом на сегодняшний день признается и радиочастотная абляция (малоинвазивное точечное использование энергии радиочастотного излучения посредством катетера).
Нетрадиционные и традиционные методы лечения
Как же лечить неврому? Самым первым и важным шагом в борьбе с болезнью является смена обуви, в которой фиксируется неправильное положение стоп. Женщины склонные носить каблуки должны если не отказаться от них, то хотя бы ограничить время пребывания в такой обуви. Идеальным признается полуторный либо двухсантиметровый подъем, поскольку в этом положении стопа может выдерживать на себе нагрузку тела.
Наряду с этим также показано:
- Использование предназначенных разделителей для пальцев;
- Людям страдающим проблемой плоскостопия приобретение ортопедической обуви, либо специально изготовленных, исходя из конфигурации стопы, стелек;
- Уменьшение времени, проведенного на ногах;
- Применение в домашних условиях лечебного массажа поражённого нерва руками или с помощью перекатывания мячика. Также полезно растирание стопы полностью с использованием предназначенного для этих целей массажёра.
- Принятие теплых ванн для ног. Обращаясь к народным средствам больные могут использовать компрессы из свиного жира в сочетании с солью, настойку полыни и ромашки, экстракт ламинария и отвар из лаванды, сабельник. При этом следует помнить, что, несмотря на общепринятое мнение о безвредности нетрадиционной медицины, компрессы и мази нельзя использовать при открытых гнойных и иных поражениях.
Обозначенные терапевтические меры обеспечат облегчение состояния через определенный промежуток времени. Однако, если они не возымели должного эффекта, необходимо обратится за лечением к обезболивающим и нестероидным препаратам широкого спектра. Среди снимающих боль неврологического характера медикаментов выделяются следующие:
- Ибупрофен;
- Диклофенак;
- Солпадеин;
- Нимесулид.
Как показывают отзывы, способ такого лечения с одной стороны хорош, поскольку избавляет от болей, вызванных хирургическим вмешательством и как результат не вызывает необходимость прохождения периода реабилитации. С другой стороны, терапия данного заболевания долгосрочная, дорогостоящая и сопряжена с риском появления негативных последствий вследствие приема анаболических лекарств. По этой причине, менее безвредными признаются специальные мази, которые воздействуют только на пораженный участок и не приводят к проблемам с печенью и желудочно-кишечным трактом.
В дополнение к указанным методам врач назначает анестезиологические блокады в пораженное место, либо прописывает физиотерапию (электрофорез, иглорефлексотерапия и магнитотерапия), курс лечебной физкультуры, а также грязевые ванны. Если все перечисленные способы не помогают, то медики рекомендуют провести хирургическую операцию.
На сегодняшний день медицине известны три способа в излечении данного недуга:
- Самым быстрым и относительно несложным видом операции является надрез связки между плюснами, что не предполагает извлечение нервного участка, и как следствие, может привести к рецидиву болезни;
- При возобновлении болей проводится полное удаление невромы, путем надреза между пораженными пальцами. Фиксация стопы не требуется и единственным неприятным ощущением будет временное онемение в промежутке пальцев. При этом, важно максимально ограничить движение стопы, а случае необходимости передвижения – обеспечить свободу ноге в обуви. Период восстановления составляет до одного месяца.
- Искусственное выламывание четвертой кости плюсны и освобождение нерва от давления. Данный вид операции исключает проведение разрезов и осуществляется путем прокола с использованием рентгеновского устройства. Ввиду того, что восстановление после такой процедуры занимает около 2-х месяцев, применяется она в самых крайних случаях.
Не тратьте время на бесполезный поиск неточной цены на лечение рака
Сообщите мне точные цены* Только при условии получения данных о заболевании пациента, представитель клиники сможет рассчитать точную цену на лечение.
Профилактические рекомендации
Чтобы минимизировать риск развития болезни неврома Мортона крайне важно предпринимать превентивные меры, позволяющие избежать повреждения стопы ноги. При выборе обуви необходимо руководствоваться соображениями комфортности, в связи с чем туфли следует подбирать по размеру. Представителям женского пола, по возможности, приобретать обувь на невысоком каблуке, а в случае вынужденного ношения туфлей на шпильке максимально ограничить время пребывания в них, а после принимать ванночки для ног и расслабляющий массаж стоп.
Учитывая, как высока вероятность развития невромы у лиц с плоскостопием, детям и взрослым, имеющим врожденную плоскую стопу надо постоянно носить специально подобранные ортопедические стельки и обувь, разделители пальцев и метатарзальные подушечки (снижают болезненные ощущения в стопе при поперечном плоскостопии, уменьшают давление и предотвращают натирание кожи при ходьбе). Также важно осуществлять контроль за весом и исключить давление массы тела на ноги.
Данные рекомендации являются простыми, но весьма важными в деле предотвращения серьезных последствий, которые могут быть вызваны болезнью невромы Мортона.
Видео по теме: Неврома Мортона
Неврома Мортона: симптомы, диагностика и лечение
Неврома Мортона – это специфическое заболевание стопы. Оно представляет собой утолщение доброкачественного характера и возникает в результате разрастания фиброзной ткани. Происходит это в районе подошвенного нерва стопы. В результате, расположенные рядом с нервом кости и связки начинают его сдавливать. В основном это новообразование появляется между 3-им и 4-ым пальцами стопы, в районе, который называется третьим межплюсневым промежутком. Очень редко неврома может быть обнаружена в другом месте – между 2-ым и 3-им пальцами. Что еще характерно для этого заболевания – оно почти всегда встречается только на одной стопе. В большинстве случаев, поражение нерва при невроме одностороннее. Двухстороннее встречается очень редко. Неврома Мортона может иметь и другие названия. Это – неврома стопы, межпальцевая неврома, синдром мортоновского пальца, синдром Мортона, периневральный фиброз и межплюсневая неврома.
Встречается данная патология чаще всего у женщин старше среднего возраста.
Причины, приводящие к появлению заболевания
– Ношение тесной и узкой обуви, а также обуви на высоком каблуке;
– Избыточная масса тела;
– Поперечное плоскостопие;
– Механическое воздействие, когда нерв сдавливается костями плюсны;
– Повышенные нагрузки, которые испытывает передний отдел стопы. Возникают, когда человеку приходится долгое время стоять;
– Различные инфекции, гематомы и другие травмы стопы.
Симптомы заболевания:
Неврома Мортона в начальной стадии может не иметь визуальных признаков. Главным симптомом наличия патологии является боль, которая возникает при поперечном сжатии передней области стопы. Пациент может жаловаться на онемение пальцев ноги, ноющую боль, а также ощущение того, что между пальцев ноги присутствует некий инородный предмет. Все эти симптомы не являются ярко выраженными, а само заболевание носит вялотекущий характер. Так может продолжаться несколько лет. Обострения болезни возникают при ношении тесной и узкой обуви. Боль появляется во время ходьбы и утихает, если снять обувь и провести массаж ступни.
Когда болезнь входит в свою заключительную стадию, боль становится сильной и стреляющей. Теперь она появляется независимо от обуви и величины нагрузки. С каждым годом болевые ощущения становятся сильнее.
Диагностирование невромы Мортона
Диагностика заболевания проходит в несколько этапов. Сначала собирается анамнез и проводится опрос пациента. Врач должен выслушать жалобы пациента, а также выяснить, какой тип обуви тот носит. С целью установить возможную причину заболевания, врач собирает информацию о том, какие болезни ног были у пациента в прошлом. Это могут быть мышечные заболевания, артриты и различного рода травмы.
Затем врач проводит пальпацию, сдавливая ступню пальцами, чтобы выяснить, в какой области появляется боль или онемение. В случае, когда постановка диагноза вызывает затруднения, может быть сделана рентгенограмма или МРТ. Чтобы определить место локализации невромы, используется такой метод, как введение анестетиков.
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Методы лечения
Лечение невромы Мортона осуществляется двумя способами – консервативным и оперативным. Консервативный метод лечения обычно применяется в начале заболевания. Все мероприятия и процедуры данного метода служат для устранения ненужного давления на область нерва. При этом в обязательном порядке должна быть заменена обувь. Она должна быть свободной и удобной, на низком каблуке. Самый лучший вариант – это специальная ортопедическая обувь. В том месте, где стопа сдавливается, должна использоваться подушечка. Также больным нужно систематически проводить физиотерапевтические процедуры.
Для снятия боли и воспаления больному обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть ибупрофен, индометацин или другие. Если же данное лечение окажется неэффективным, можно попробовать другие препараты – стероидные. Совместно с анестетиком они вводятся непосредственно в область невромы. Могут быть использованы такие препараты, как гидрокортизон, кеналог или дипроспан. Обычно консервативный способ лечения приносит успех в 80% случаев.
Если же консервативное лечение не дает нужного результата, применяется оперативное, то есть хирургическое вмешательство. Делается эта процедура под местным наркозом. Во время нее должен быть вскрыт плюсневой канал, а затем рассечена сама неврома. Также может быть удалена часть нерва. Часто эта операция может привести к онемению части стопы, которое носит временный характер. После операции, во время реабилитационного периода, который продолжается приблизительно 2 недели, следует носить ортопедическую обувь. Для переднего отдела стопы нужно обеспечить максимально возможный уровень покоя. Ходить можно уже на следующий день после операции, только ходьба не должна быть продолжительной.
Приготовленные в домашних условиях средства позволяют справиться с начальными формами Невромы Мортона буквально за 1-2 недели.
Для изготовления согревающей мази 100 гр. барсучьего, свиного или гусиного жира смешивается с 1 ст.л. поваренной соли. Полученная мазь накладывается на болезненное место и покрывается повязкой. Не лишним будет сверху надеть тёплый носок и оставить компресс до утра. Чтобы лечение стопы было эффективным, проводить процедуру нужно ежедневно, до полного исчезновения симптомов, а в дневное время носить обувь с ортопедическими стельками.
Возможные последствия, к которым может привести заболевание:
Если прогрессирующую неврому не лечить, то последствия могут быть самыми неутешительными. Это продолжающийся рост новообразования, усиление дискомфорта и боли в стопе. Отсутствие лечения приводит к невозможности таких физических нагрузок, как бег или танцы. О спорте также можно будет забыть.
Если вы чувствуете малейшую боль или дискомфорт в переднем отделе стопы – немедленно обратитесь к специалисту. В случае выявления невромы Мортона лечение следует начинать незамедлительно. Напоминаем, что ношение правильно подобранной ортопедической обуви – важнейшая составляющая такого лечения.
ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом. 11 Января 2019
симптомы и лечение в домашних условиях
Довольно часто у людей среднего и пожилого возраста (чаще у женщин) возникает тяжесть и дискомфорт в ногах. Причиной этому могут быть такие заболевания, как плоскостопие, ожирение, остеопороз. В некоторых случаях причиной является вальгусная деформация первого пальца, а иногда – метатарзальная невралгия, в появлении которой виновата неврома Мортона.
Неврома Мортона: что это?
Что такое неврома? С точки зрения клинической анатомии, так называется любая опухоль, источником которой является нервная ткань. Но в данном случае, этот термин имеет условное значение: это заболевание – вовсе не опухоль нерва, а только напоминает его. Так, хирург во время операции видит, что нерв утолщен, но вовсе не за счет опухоли нервной ткани: причиной утолщения является избыточный рост соединительной, или фиброзной ткани вокруг нерва (латерального подошвенного, его поверхностной ветви).
Причины возникновения невромы
У многих впервые обратившихся пациентов первые признаки подошвенного фиброза возникают задолго до того, как начались боли. Это незаметно, поскольку разрастания пока не приводят к компрессии нерва, и обращаться для лечения пока незачем. Нужно знать, какие причины способствуют появлению и прогрессированию этой патологии. К наиболее частым из них, вызывающих фиброз нервных стволов нижних конечностей, относятся факторы риска, которые приводят к повышенной нагрузке на передний край стопы:
- нарушения осанки и походки;
- ношение тесной и неправильно подобранной обуви;
- увлечение «шпильками»;
- длительные пешие переходы;
- нахождение «на ногах» в течение дня;
- выраженные физические и спортивные нагрузки;
- ожирение;
- плоскостопие.
Постоянная патологическая импульсация, повышенная нагрузка и периодическая компрессия нерва приводит к реакции окружающей соединительной ткани, которая начинает разрастаться, а периневрий реагирует на повышенное давление.
Клинические признаки и симптомы
Первые симптомы болезни Мортона – это дискомфорт при нагрузке под пальцами, ближе к их основанию. В дальнейшем дискомфорт переходит в боль, затем начинает реагировать вся стопа. В стадию развернутых проявлений характерны следующие жалобы:
- выраженный дискомфорт и боль при ношении обуви;
- очень сильное облегчение в стопе и между пальцами ног при освобождении от обуви;
- частое ощущение «камешка» в ботинке в проекции наибольшего разрастания соединительной ткани;
- при попытке сдавить стопу в поперечном направлении боль усиливается;
- появляется «стреляющая» боль в пальцах ноги (признаки невралгии).
Важно! При прогрессировании симптоматики, при невроме Мортона начинаются неврологические расстройства. Чаще всего больные жалуются на онемение, снижение чувствительности, ползание «мурашек» и прочие признаки.
Диагностика
Как и в случае многих ортопедических заболеваний, неврома Мортона почти всегда предварительно диагностируется в кабинете у ортопеда. Поэтому в том случае, если у вас появилась боль в стопе, обращайтесь вначале именно к этому специалисту. Болезни Мортона диагностика основана на анализе жалоб, оценке факторов риска, и осмотре пациента. Чаще всего, правильная пальпация стопы уже на этапе первого приема позволяет выставить предварительный правильный диагноз, например, тест на фронтальное сжатие стопы с усилением болей.
И также применяются такие диагностические методики, как:
- КТ и МРТ исследование, позволяющие понять взаиморасположение патологического очага и мягких тканей;
- УЗИ стопы;
- Обычное рентгеновское исследование в нескольких проекциях;
- Неврологический осмотр с определением чувствительности, а также проведение электронейромиографии для оценки нарушения нервной трофики.
После правильного диагноза нужно назначить правильное лечение невромы Мортона. Рассмотрим основные принципы лечения
Лечение невромы
Как лечить неврому Мортона правильно? Как и при большинстве ортопедических проблем, вначале применяют консервативные способы лечения, и только при их неэффективности проводится операция по удалению невромы Мортона.
Консервативное лечение
Консервативное лечение призвано уменьшить боль, отек и воспаление, остановить прогрессирование разрастания соединительной ткани и добиться улучшения состояния. Для этого применяются следующие методики и лекарства:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые способствуют ликвидации болевого синдрома, отека и уменьшению воспаления. Это препараты «Мовалис», «Нимесил» (соответственно, мелоксикам и нимесулид), «Ксефокам» (лорноксикам) и другие средства. При выраженном болевом синдроме рекомендуется вначале внутримышечное сведение, а затем – местное лечение, с применением мази и гелей, содержащих НПВС, а также компонентов, содержащих пчелиный и змеиный яд.
- обязательная ортопедическая коррекция: применение стелек, специальной обуви, просто ходьба босиком позволяет уменьшить симптомы заболевания;
- применение методов домашней физиотерапии: компрессов с димексидом, озокерит, скипидарные ванны для стоп.
Лечение невромы Мортона в домашних условиях будет неполным без сеансов ЛФК и массажа стоп. Показана ходьба по траве, гимнастика с использованием мячиков, которые нужно брать ногами, специальные тренажеры.
Лечение народными средствами (например, сухое тепло) показано в фазу затухающего обострения. Если при острой боли начать прогревать, то можно получить, напротив, отек мягких тканей стопы.
Важно! Всевозможные ванночки, настои, компрессы, призванные облегчить боль, показаны на начальной стадии.
Оперативное лечение
Операция на ступне при этом заболевании предполагает проведение нескольких стандартных этапов: после рассечения кожи, клетчатки и подошвенного апоневроза хирурги рассекают поперечную связку, затем осторожно нарушают целостность костей плюсны, и, добравшись до участка пораженного нерва, просто удаляют окружающие нерв ткани.
Удаление невромы Мортона — это несложная операция, но после нее нужно обязательно щадить ногу до полного заживления раны. В том случае, если нерв уже переродился, то его просто удаляют. Этот вариант операции применяется при запущенных случаях, при анатомических аномалиях (боли в мизинце), при которых поле иннервации очень мало. Дело в том, что после операции не будет болей, но пожизненно останется онемение.
Профилактика
Неврома Мортона, симптомы и лечение которой мы разобрали, является стандартной ортопедической патологией горожанина. Женщины страдают чаще, вследствие пристрастия к модельной обуви, шпилькам. В целях профилактики (как первичной, так и после постановки диагноза и лечения) нужно не только слушать рекомендации лечащего врача и выполнять лечебную программу, но и минимизировать факторы риска.
Нужно больше ходить босиком, не допускать набора излишнего веса, обязательно подбирать свободную и удобную обувь, желательно из натуральной кожи или матерчатую.
В том случае, если появились боли в стопе, то обязательно нужно посетить вначале терапевта, а затем – ортопеда. Ведь боли могут быть симптомом неврологических расстройств, межпозвонкового остеохондроза в поясничном отделе, симптомами полинейропатии, например, при сахарном диабете. Наконец, может болеть пяточная шпора, а не только неврома стопы.
Заключение
В любом случае симптомы любой ортопедической патологии будут выражены меньше в начальной стадии, и лечение будет менее хлопотным. Поэтому не забывайте регулярно о гимнастике, плавании и массаже стоп. Эти нехитрые меры, равно как и рациональная нагрузка на стопы в течение дня позволит вам сохранить здоровье ваших ног.
Загрузка…Неврома Мортона – это специфическое заболевание стопы. Оно представляет собой утолщение доброкачественного характера и возникает в результате разрастания фиброзной ткани. Происходит это в районе подошвенного нерва стопы. В результате, расположенные рядом с нервом кости и связки начинают его сдавливать. В основном это новообразование появляется между 3-им и 4-ым пальцами стопы, в районе, который называется третьим межплюсневым промежутком. Очень редко неврома может быть обнаружена в другом месте – между 2-ым и 3-им пальцами. Что еще характерно для этого заболевания – оно почти всегда встречается только на одной стопе. В большинстве случаев, поражение нерва при невроме одностороннее. Двухстороннее встречается очень редко. Неврома Мортона может иметь и другие названия. Это – неврома стопы, межпальцевая неврома, синдром мортоновского пальца, синдром Мортона, периневральный фиброз и межплюсневая неврома.
Встречается данная патология чаще всего у женщин старше среднего возраста.
Причины, приводящие к появлению заболевания
Существует несколько причин, способствующих появлению невромы Мортона. Среди них:
- Ношение тесной и узкой обуви, а также обуви на высоком каблуке;
- Избыточная масса тела;
- Поперечное плоскостопие;
- Механическое воздействие, когда нерв сдавливается костями плюсны;
- Повышенные нагрузки, которые испытывает передний отдел стопы. Возникают, когда человеку приходится долгое время стоять;
- Различные инфекции, гематомы и другие травмы стопы.
Симптомы заболевания
Неврома Мортона в начальной стадии может не иметь визуальных признаков. Главным симптомом наличия патологии является боль, которая возникает при поперечном сжатии передней области стопы. Пациент может жаловаться на онемение пальцев ноги, ноющую боль, а также ощущение того, что между пальцев ноги присутствует некий инородный предмет. Все эти симптомы не являются ярко выраженными, а само заболевание носит вялотекущий характер. Так может продолжаться несколько лет. Обострения болезни возникают при ношении тесной и узкой обуви. Боль появляется во время ходьбы и утихает, если снять обувь и провести массаж ступни.
Когда болезнь входит в свою заключительную стадию, боль становится сильной и стреляющей. Теперь она появляется независимо от обуви и величины нагрузки. С каждым годом болевые ощущения становятся сильнее.
Диагностирование невромы Мортона
Диагностика заболевания проходит в несколько этапов. Сначала собирается анамнез и проводится опрос пациента. Врач должен выслушать жалобы пациента, а также выяснить, какой тип обуви тот носит. С целью установить возможную причину заболевания, врач собирает информацию о том, какие болезни ног были у пациента в прошлом. Это могут быть мышечные заболевания, артриты и различного рода травмы.
Затем врач проводит пальпацию, сдавливая ступню пальцами, чтобы выяснить, в какой области появляется боль или онемение. В случае, когда постановка диагноза вызывает затруднения, может быть сделана рентгенограмма или МРТ. Чтобы определить место локализации невромы, используется такой метод, как введение анестетиков.
Методы лечения
Лечение невромы Мортона осуществляется двумя способами – консервативным и оперативным. Консервативный метод лечения обычно применяется в начале заболевания. Все мероприятия и процедуры данного метода служат для устранения ненужного давления на область нерва. При этом в обязательном порядке должна быть заменена обувь. Она должна быть свободной и удобной, на низком каблуке. Самый лучший вариант – это специальная ортопедическая обувь. В том месте, где стопа сдавливается, должна использоваться подушечка. Также больным нужно систематически проводить физиотерапевтические процедуры.
Для снятия боли и воспаления больному обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть ибупрофен, индометацин или другие. Если же данное лечение окажется неэффективным, можно попробовать другие препараты – стероидные. Совместно с анестетиком они вводятся непосредственно в область невромы. Могут быть использованы такие препараты, как гидрокортизон, кеналог или дипроспан. Обычно консервативный способ лечения приносит успех в 80% случаев.
Если же консервативное лечение не дает нужного результата, применяется оперативное, то есть хирургическое вмешательство. Делается эта процедура под местным наркозом. Во время нее должен быть вскрыт плюсневой канал, а затем рассечена сама неврома. Также может быть удалена часть нерва. Часто эта операция может привести к онемению части стопы, которое носит временный характер. После операции, во время реабилитационного периода, который продолжается приблизительно 2 недели, следует носить ортопедическую обувь. Для переднего отдела стопы нужно обеспечить максимально возможный уровень покоя. Ходить можно уже на следующий день после операции, только ходьба не должна быть продолжительной.
Возможные последствия, к которым может привести заболевание
Если прогрессирующую неврому не лечить, то последствия могут быть самыми неутешительными. Это продолжающийся рост новообразования, усиление дискомфорта и боли в стопе. Отсутствие лечения приводит к невозможности таких физических нагрузок, как бег или танцы. О спорте также можно будет забыть.
Если вы чувствуете малейшую боль или дискомфорт в переднем отделе стопы – немедленно обратитесь к специалисту. В случае выявления невромы Мортона лечение следует начинать незамедлительно. Напоминаем, что ношение правильно подобранной ортопедической обуви – важнейшая составляющая такого лечения.
неврома Мортона: лечение, симптомы и упражнения
Неврома Мортона – это доброкачественный или незлокачественный рост нервной ткани, который развивается в стопе, обычно между третьим и четвертым пальцами ноги. Это распространенное и болезненное состояние.
Он также известен как метатарзалгия Мортона, болезнь Мортона, невралгия Мортона, метатарзалгия Мортона, захват Мортона, подошвенная неврома и интерметатарзальная неврома.
Это происходит из-за раздутого нерва в области стопы, обычно между основанием третьего и четвертого пальцев.
Быстрые факты о невроме Мортона
- Неврома Мортона включает рост нервной ткани, но он не является злокачественным.
- Это вызывает боль в подушечке стопы.
- Хирургия является эффективным решением, но она используется только в случае неудачи других методов лечения, таких как упражнения и домашние средства.
- Точные причины невромы Мортона до сих пор не известны, но носить высокие каблуки и занятия спортом могут внести свой вклад.
Пациентам с невромой Мортона, возможно, потребуется сменить обувь, принять обезболивающие или сделать инъекции стероидов. В некоторых случаях может потребоваться операция для удаления пораженного нерва или снятия давления на него.
Лечение зависит от нескольких факторов, в том числе:
- серьезность симптомов
- , как долго они присутствуют
- , было ли проведено домашнее лечение
Чем раньше диагностировано состояние, тем меньше вероятность того, что человек нужна операция.
Если симптомы тяжелые или постоянные, а меры самопомощи не помогают, врач может порекомендовать:
- Инъекции кортикостероидов: Стероидный препарат, который уменьшает воспаление и боль, вводится в область невромы. Рекомендуется ограниченное количество инъекций, так как могут быть побочные эффекты. К ним относятся гипертония (высокое кровяное давление) и увеличение веса.
- Алкогольные склерозирующие инъекции: Исследования показали, что алкогольные инъекции уменьшают размер невром Мортона, а также облегчают боль.Инъекции обычно вводят каждые 7-10 дней. Для максимального облегчения обычно требуется от четырех до семи инъекций.
Хирургия невромы Мортона
Если другие методы лечения не помогли, а симптомы не проходят через 9-12 месяцев, может быть рекомендована операция.
Операция обычно эффективна, но может привести к постоянному онемению пораженных пальцев ног. Вот почему врачи рекомендуют сначала попробовать другие варианты.
Операция заключается в удалении нерва или снятии давления на нерв путем разрезания окружающих связок или волокнистой ткани.
Возможны два хирургических доступа:
- Спинной доступ: Хирург делает разрез на верхней части стопы, позволяя пациенту ходить вскоре после операции, поскольку швы не находятся на несущей вес стороне стопы. ,
- Подошвенный подход: Хирург делает разрез на подошве стопы. Во время выздоровления большинству пациентов потребуется использовать костыли в течение примерно 3 недель. Получающийся шрам может сделать ходьбу неудобной.Тем не менее, неврома может быть легко достигнута и удалена без каких-либо структур.
Существует небольшой риск инфекции вокруг пальцев после операции.
Поделиться на PinterestНа боль в ноге, которую часто называют жгучим, в ступне является наиболее распространенным симптомом невромы Мортона.Пациенты испытывают онемение и боль в пострадавшем районе, что облегчается снятием обуви и массированием стопы.
При невроме Мортона ткани вокруг одного из нервов, ведущих к пальцам ног, утолщаются, вызывая острую, жгучую боль в подушечке стопы.
Внешние признаки невромы Мортона, такие как ком, крайне редки. Признаки и симптомы невромы Мортона обычно возникают неожиданно и со временем имеют тенденцию к ухудшению.
Основным симптомом является боль, когда нога несет вес. Стреляющая боль может поразить соседние стороны двух пальцев. Это можно почувствовать только после короткой прогулки.
Иногда может быть тупая боль, а не острая. Чаще всего боль ощущается между третьим и четвертым пальцами. Как правило, пациент внезапно испытывает боль во время ходьбы и должен остановиться и снять обувь.
Другие симптомы включают:
- жгучая боль, часто описывается как «раскаленная игла», которая может начаться внезапно при ходьбе
- онемение может поражать пальцы ног
- парестезия, покалывание, покалывание или онемение без видимого долгосрочного физического воздействия, обычно известного как иглы булавки и иголки
- , ощущение, что что-то находится в подушечке стопы.
Многие пациенты описывают это ощущение как жгучую боль в подушечке стопы, которая часто иррадиирует в пальцы ног.
Первоначально боль может стать гораздо более очевидной, когда человек носит тугие, узкие или туфли на высоком каблуке или занимается деятельностью, которая оказывает давление на ступню. Симптомы могут быть постоянными и продолжаться в течение нескольких дней и даже недель.
Симптомы могут стать настолько серьезными, что пострадавшие люди начинают беспокоиться о том, чтобы ходить или даже ставить ногу на землю. В некоторых случаях, однако, неврома бессимптомна; МРТ иногда показывает повреждения невромы Мортона у пациентов, у которых вообще нет симптомов.
Неврома Мортона хорошо реагирует на отдых, но если позволяют уровни боли, некоторые упражнения на растяжку и укрепление могут помочь сохранить и улучшить силу в своде стопы.
К ним относятся следующие упражнения:
- растяжение голени, голени и ахилловых мышц
- растяжение подошвенной фасции вдоль нижней части стопы
Упражнение следует начинать медленно, чтобы воспрепятствовать воспалению нерва.
Вот несколько простых упражнений:
Чтобы растянуть подошвенную фасцию , возьмите пятку в одну руку и положите другую руку под подушку стопы и ног.Аккуратно оттяните переднюю часть стопы и пальцы ног к голени.
Вы также можете выполнить это упражнение, сидя ногами перед собой и осторожно потянув пальцы ног назад к голени рукой. Со временем вы можете вытянуть пальцы назад, не используя руку.
Чтобы натянуть ногу , катите ее вперед и назад над бутылкой на полу.
Чтобы укрепить ногу , сделайте рисунки в виде восьмерки с ногой, ведущей с большим пальцем ноги.
Спортсмены могут вернуться к занятиям через рутину, которая постепенно ужесточается.
Физиотерапевт может предложить идти 4 минуты и бегать 2 минуты, повторяя четыре раза в первый день, а затем во второй день отдыхая. Тренируясь в разные дни, спортсмен может постепенно увеличивать время, затрачиваемое на более напряженные упражнения.
В 2012 году исследователь сообщил, что один пациент испытал некоторое облегчение от боли в результате терапевтического массажа.
Шесть сеансов массажной терапии проводились один раз в неделю, каждый продолжительностью от 60 до 75 минут. Участник также выполнил упражнение, описанное выше, чтобы ежедневно растягивать подошвенную фасцию дома. Массаж был сосредоточен на осанке и лечении ног и ступней.
После трех сеансов пациентка сообщила, что ее боль изменилась от жжения и удара в тупую и пульсирующую.
Меры самопомощи при невроме Мортона включают:
- отдых стопы
- массаж стопы и пораженных пальцев ног
- с использованием пакета со льдом, обернутого тканью, на пораженный участок
- с использованием арки поддерживает тип набивки который поддерживает свод стопы и снимает давление со стороны нерва
- в ботинках с широкими пальцами, чтобы позволить пальцам ноги разойтись и уменьшить трение
- , принимая безрецептурные (OTC) обезболивающие препараты
- , например, модифицирующие действия избегать или делать перерыв в действиях, которые оказывают постоянное давление на неврому, до тех пор, пока состояние не улучшится
- , управляя или уменьшая управление собственным весом, поскольку это может улучшить симптомы у людей с избыточным весом
- , выполняющих силовые упражнения, для укрепления мышц стопы
Несколько типов ортопедических устройств или арочных опор, плюсневых подушек или стержней доступны на прилавке.Они могут быть размещены над невромой.
Принятие мер по снижению давления поможет снизить уровень боли.
Врач или ортопед (специалист по стопам) попросят пациента описать боль и ее интенсивность, а также когда начались симптомы. Они также спросят, какую обувь они носят, а также о своей работе, образе жизни и увлечениях.
Врач осмотрит стопу и попытается определить местонахождение пораженного нерва. Это может включать попытки воспроизвести симптомы, манипулируя ногой.Врач также может выполнить маневр, чтобы вызвать ощущение «щелчка» между пальцами ног – это признак невромы Мортона.
Чтобы получить детальное изображение внутренней части стопы, можно заказать одно из следующих сканирований:
- Рентгеновские снимки могут исключить другие травмы стопы, такие как перелом под напряжением.
- Ультразвуковое сканирование – относительно дешево, не требует излучения и может идентифицировать неврому Мортона с точностью, аналогичной МРТ.Это также может помочь отличить неврому Мортона от других подобных состояний, таких как синовит.
- МРТ – более дорогой диагностический тест, который может обнаружить неврому Мортона, даже когда симптомы отсутствуют.
Врач должен исключить другие состояния с похожими симптомами, включая капсулит, бурсит или болезнь Фрейберга.
Эксперты не уверены точно, что вызывает неврому Мортона. Кажется, что он развивается в результате раздражения, давления или травмы одного из нервов, ведущих к пальцам ног; это вызывает реакцию, приводящую к утолщению нервной ткани (неврома).
Большой процент пациентов с невромой Мортона составляют женщины, которые носят туфли на высоких каблуках или в узких туфлях.
Условия и ситуации, которые могут привести к потиранию костей нерва, включают:
- туфли на высоком каблуке , особенно те, что выше 5 сантиметров
- туфли с остроконечным или туго расположенным носком , который сдавливает пальцы ног
- ступни с высоким сводом
- плоскостопие, , когда вся подошва соприкасается с землей
- шиповник, локализованный болезненный отек в основании большого пальца ноги, который расширяет сустав
- молоток палец ноги – деформация в суставе второго, третьего или четвертого пальца ноги, приводящая к его постоянному сгибанию
- – некоторые виды спорта с высокой ударной нагрузкой, – бег, футбол, теннис, карате и баскетбол
- – травма или травма стопы
Воздействие высоких каблуков и обуви с узкими пальцами, вероятно, объясняет, почему это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
неврома Мортона – диагностика и лечение
Диагноз
Во время обследования ваш врач будет нажимать на вашу ногу, чтобы почувствовать массу или болезненное место. Также может возникнуть ощущение «щелчка» между костями стопы.
Тесты изображений
Некоторые тесты изображений более полезны, чем другие в диагностике невромы Мортона:
- Рентген. Ваш доктор, скорее всего, назначит рентгенографию вашей стопы, чтобы исключить другие причины вашей боли, такие как стрессовый перелом.
- УЗИ. Эта технология использует звуковые волны для создания изображений внутренних структур в реальном времени. Ультразвук особенно хорош при выявлении аномалий мягких тканей, таких как невромы.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Используя радиоволны и сильное магнитное поле, МРТ также хороша для визуализации мягких тканей.Но это дорогостоящий тест, который часто указывает на невромы у людей, у которых нет симптомов.
Дополнительная информация
Показать больше информацииЛечение
Лечение зависит от тяжести ваших симптомов. Ваш доктор, вероятно, порекомендует сначала попробовать консервативный подход.
Therapy
Арочные опоры и подкладки для ног подходят к вашей обуви и помогают снизить нагрузку на нерв.Их можно приобрести без рецепта, или ваш врач может назначить индивидуально разработанную вставку для обуви, подобранную под точные контуры вашей стопы.
Хирургические и другие процедуры
Если консервативное лечение не помогло, ваш врач может предложить:
- Инъекции. Некоторым людям помогает инъекция стероидов в болезненную область.
- Декомпрессионная хирургия. В некоторых случаях хирурги могут снять давление на нерв, разрезая близлежащие структуры, такие как связка, которая связывает некоторые кости в передней части стопы.
- Удаление нерва. Хирургическое удаление роста может быть необходимо, если другие методы лечения не обеспечивают облегчение боли. Хотя операция обычно бывает успешной, процедура может привести к постоянному онемению пораженных пальцев ног.
Образ жизни и домашние средства
Чтобы облегчить боль, связанную с невромой Мортона и заживить нерв, рассмотрите следующие советы по уходу за собой:
- Принимайте противовоспалительные препараты. Внебиржевые нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB, др.) И напроксен (Aleve), могут уменьшить отеки и облегчить боль.
- Попробуйте ледяной массаж. Регулярный ледяной массаж может помочь уменьшить боль. Заморозьте наполненный водой бумажный стаканчик или стаканчик из пенопласта и покройте лед болезненным участком.
- Поменяй обувь. Избегайте высоких каблуков или туфли. Выбирайте обувь с широким носком и дополнительной глубиной.
- Сделай перерыв. В течение нескольких недель сокращайте такие занятия, как бег, аэробика или танцы, которые подвергают ваши ноги сильному удару.
Подготовка к вашему приёму
Сначала вы можете обратиться за советом к семейному врачу по поводу боли в ногах. Он или она может направить вас к врачу или хирургу, который специализируется на заболеваниях стоп. Перед назначением вы можете написать список ответов на следующие вопросы:
- Когда у тебя начались симптомы?
- Ваши симптомы начались постепенно или внезапно?
- Какую обувь вы носите для работы?
- Ты занимаешься спортом? Если да, то что конкретно?
- Какие лекарства и добавки вы принимаете регулярно?
Чего ожидать от врача?
Ваш врач может задать некоторые из следующих вопросов:
- Боль усиливается в определенных парах обуви?
- Облегчает ли боль какую-либо деятельность или усиливает ее?
- У вас болит какая-то другая часть тела?
Лечение невромы Мортона в клинике Майо
Февраль12, 2019
Показать ссылки- неврома Мортона. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00158. По состоянию на 2 февраля 2016 г.
- Frontera WR. Мортонова неврома. В: Основы физической медицины и реабилитации: Заболевания опорно-двигательного, боли и реабилитации. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2015. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 2 февраля 2016 г.
- Safran MR, et al. Мортоновая неврома (Межпальцевая подошвенная неврома).В кн .: Инструкции для пациентов спортивной медицины. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2012. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 2 февраля 2016 г.
- Ferri FF. Мортонова неврома. В: Ferri’s Clinical Advisor 2016. Philadelphia, Pa .: Mosby Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 2 февраля 2016 г.
- Поля КБ. Оценка и диагностика распространенных причин болей в ногах у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 2 февраля 2016 г.
- Веллер Г.Г. (экспертное заключение).Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 9 февраля 2016 г.
- Браун А.Ю. Все сценарии EPSi. Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 9 декабря 2015 г.
Похожие
Сопутствующие процедуры
Показать больше связанных процедурПродукция и услуги
Показать больше продуктов и услуг от Клиники Майо ,Неврома Мортона – это доброкачественное, но болезненное состояние, которое поражает подушечку стопы. Она также называется интерметатарзальной невромой, потому что она расположена в области стопы между вашими плюсневыми костями.
Это происходит, когда ткани вокруг нерва, которые приводят к носку, утолщаются от раздражения или сжатия. Чаще всего это происходит между третьим и четвертым пальцами, но также может происходить между вторым и третьим пальцами. Это чаще всего встречается у людей среднего возраста, особенно у женщин среднего возраста.
Боль, часто перемежающаяся, является основным симптомом невромы Мортона. Это может ощущаться как жгучая боль в мяче или ноге или когда вы стоите на мраморе или камешке в ботинке или в носке.
Ваши пальцы могут чувствовать онемение или покалывание, когда боль распространяется. Вы можете испытывать трудности при ходьбе из-за боли. У вас не будет заметного отека на ноге.
Иногда у вас может быть неврома Мортона без каких-либо симптомов. В небольшом исследовании, проведенном в 2000 году, были рассмотрены медицинские записи 85 человек, у которых на ногах была сделана магнитно-резонансная томография (МРТ).Исследование показало, что у 33 процентов участников была неврома Мортона, но не было боли.
Неврома Мортона часто вызывается слишком тугими туфлями или туфлями на высоком каблуке. Эта обувь может вызвать сдавливание или раздражение нервов в ваших ногах. Раздраженный нерв утолщается и постепенно становится более болезненным в результате давления на него.
Другая возможная причина – это аномалия ступни или походки, которая может привести к нестабильности, а также может оказать давление на нерв в вашей ступне.
Неврома Мортона часто ассоциируется с:
Он также связан с такими видами деятельности, как:
- повторяющихся видов спорта, таких как бег или ракетка, которые увеличивают давление на голеностопный сустав
- видов спорта, требующих узкой обуви, например, катание на лыжах или балет
Иногда неврома возникает в результате травмы стопы.
Если у вас боль в ногах, которая не проходит даже после смены обуви или прекращения деятельности, которая может быть ответственной, обратитесь к врачу.Неврома Мортона поддается лечению, но если ее не лечить быстро, это может привести к необратимому повреждению нерва.
Ваш доктор спросит вас, как началась боль, и физически осмотрит вашу ногу. Они будут давить на подушечку стопы и двигать пальцами ног, чтобы увидеть, где у вас болит. Врач, как правило, сможет диагностировать неврому Мортона только после осмотра и обсуждения ваших симптомов.
Чтобы исключить другие возможные причины вашей боли, такие как артрит или стресс-перелом, ваш врач иногда может назначить визуальные тесты.Они могут включать в себя:
- рентген для исключения артрита или переломов
- ультразвуковые изображения для выявления аномалий в мягких тканях
- МРТ для выявления аномалий мягких тканей
Если ваш врач подозревает другое состояние нерва, они могут также выполнить электромиография. Этот тест измеряет электрическую активность, создаваемую вашими мышцами, что может помочь вашему врачу лучше понять, насколько хорошо работают ваши нервы.
Лечение зависит от тяжести ваших симптомов.Ваш доктор обычно использует дипломированный план. Это означает, что вы начнете с консервативного лечения и перейдете к более агрессивному лечению, если ваша боль не проходит.
Консервативные и домашние процедуры
Консервативное лечение начинается с использования арочных опор или подушек для ног для вашей обуви. Они помогают снять давление на пораженный нерв. Они могут быть безрецептурными (OTC) или изготовленными на заказ по рецепту, чтобы соответствовать вашей ноге. Врач также может порекомендовать вам безрецептурные болеутоляющие или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) или аспирин.
Другие консервативные процедуры включают в себя:
- физическая терапия
- упражнения на растяжку для разгибания сухожилий и связок
- массаж ступней ног
- упражнения для укрепления ваших лодыжек и пальцев
- отдых стопы
- прикладывание льда к больным местам
Если ваша боль сохраняется, ваш врач может попробовать инъекцию кортикостероидов или противовоспалительных препаратов в область боли. Местная анестезирующая инъекция может также использоваться, чтобы онеметь пораженный нерв.Это может помочь временно облегчить вашу боль.
Алкогольные склерозирующие инъекции являются еще одним средством, которое может обеспечить кратковременное облегчение боли. Долгосрочное исследование показало, что только 29 процентов людей, у которых были инъекции алкоголя, остались без симптомов.
Хирургия
Если другие методы лечения не помогли, ваш врач может предложить операцию. Хирургические варианты могут включать:
- нейроэктомия, при которой часть нервной ткани удалена
- криогенная хирургия, также известная как криогенная нейроабляция, где нервы и покрывающая их миелиновая оболочка убиваются с использованием чрезвычайно низких температур
- операция декомпрессии, где давление на нерве облегчается разрезание связок и других структур вокруг нерва
Ваше время восстановления будет зависеть от серьезности невромы вашего Мортона и типа лечения, которое вы получаете.Для некоторых людей переход на более широкую обувь или вставки для обуви дает быстрое облегчение. Другим могут потребоваться инъекции и обезболивающие средства, чтобы со временем получить облегчение.
Время хирургического восстановления варьируется. Восстановление после декомпрессии нерва происходит быстро. Вы сможете нести вес на ногу и использовать мягкую обувь сразу после операции.
Восстановление дольше при неврэктомии: от 1 до 6 недель, в зависимости от места хирургического разреза. Если надрез находится на нижней части стопы, возможно, вам придется находиться на костылях в течение трех недель и иметь более длительное время восстановления.Если разрез находится на верхней части стопы, вы можете сразу же набрать вес на ноге, надев специальный ботинок.
В обоих случаях вам придется ограничить свою деятельность и сидеть с поднятой ногой выше уровня сердца как можно чаще. Вам также придется держать ногу сухой до тех пор, пока разрез не заживет. Ваш врач заменит хирургическую повязку через 10-14 дней. Как скоро вы сможете вернуться к работе, будет зависеть от того, насколько ваша работа требует, чтобы вы были на ногах.
В небольшом числе случаев неврома Мортона может рецидивировать после первоначального лечения.
Консервативное лечение помогает людям с невромой Мортона в 80% случаев. Есть несколько долгосрочных исследований результатов хирургического лечения, но Клиника Кливленда сообщает, что операция эффективно уменьшает или уменьшает симптомы в 75-85 процентах случаев.
Статистика сравнения результатов различных обработок ограничена. Небольшое исследование 2011 года показало, что 41 процент людей, которые сменили обувь, не нуждались в дальнейшем лечении. Из тех, кто получил уколы, 47% отметили улучшение и не нуждались в дальнейшем лечении.Для людей, которые нуждались в операции, 96 процентов улучшились.
Один из самых простых способов предотвратить рецидив невромы Мортона – это носить правильную обувь.
- Старайтесь не носить тугие туфли или туфли на высоком каблуке в течение длительного времени.
- Выбирайте обувь, у которой есть широкая коробка для ног с большим количеством места, чтобы шевелить пальцами ног.
- Если врач рекомендует это, наденьте ортопедическую вставку, чтобы снять давление со стопы.
- Носите мягкие носки, которые помогут защитить ноги, если вы стоите или много ходите.
- Если вы занимаетесь легкой атлетикой, носите обувь с мягкой подкладкой для защиты ног.
- Если вы долгое время стоите на кухне, в кассе или у постоянного стола, приобретите противоусталостный коврик. Эти мягкие коврики могут помочь облегчить ваши ноги.
Вы также можете обратиться к физиотерапевту для выполнения упражнений на растяжку и упражнений для укрепления ног и лодыжек.
неврома Мортона – NHS
- боль сильна или мешает вам заниматься своей обычной деятельностью
- боль усиливается или продолжает возвращаться
- боль не улучшилась после лечения в течение 2 недель
- у вас есть покалывание или онемение в ноге
- у вас диабет – проблемы с ногами могут быть более серьезными, если у вас диабет
- Сильная боль:
- всегда и так плохо, трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, встать с постели, пойти в ванную, помыться или одеться
- Умеренная боль:
- всегда есть
- затрудняет концентрацию или сон
- можно умудриться встать, помыться или одеться
- Легкая боль:
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает вам делать такие вещи, как ходить на работу
Обновление Коронавируса: как связаться с GP
По-прежнему важно получить помощь от GP, если вам это нужно.Чтобы связаться с вашим врачом общей практики:
- посетите их веб-сайт
- , используйте приложение NHS
- , позвоните им
Узнайте об использовании NHS во время коронавируса
,