Опухоль сустава голеностопного – Боль и отек в голеностопном суставе: причины и лечение

Опухоль голеностопного сустава причины и лечение — OtekamNET

Игнорирование первых тревожных звоночков ведет к нарушению функционирования всего сустава. Важно своевременно обратиться к врачу, который сумеет точно установить причины недуга, а затем назначить и провести лечение. Ведь без квалифицированной помощи больной может лишиться возможности свободно передвигаться.

Почему суставы отекают

Не следует игнорировать и появление отеков. Лучше не медлить, а обратиться к врачу при первых симптомах.

Частые проблемы

Проблему провоцируют: варикоз, ревматизм, ревматоидный артрит, артроз или остеопороз. Кроме этого, отеки суставов рук и  ног возникают в следующих случаях:

• Травмы, например, в результате удара или других механических воздействий: растяжений, вывихов, разрыва связок, ушибов.
• Артрит — воспалительный процесс, при котором закостеневают пораженные ткани сустава.
• Синовит — опухание синовиальной оболочки, сопровождающее дискомфортом любое движение.
• Бурсит характеризуется постоянной тупой болью во время ходьбы. Локализуется в пятках и задних частях голеней, ахилловом сухожилии.


• Отек голеностопа может сопровождаться тромбозом и тромбофлебитом, если имеются проблемы с сосудами.
• Подошвенный фасциит или «пяточная шпора» — заболевание, вызывающее припухлость в области суставов, связок.
• Во время беременности у женщин наблюдается накопление в организме жидкости. Возникают отеки конечностей, пальцев. Они усугубляются варикозом, ослаблением связок под воздействием гормонов. Растет вес и повышается нагрузка на костную систему, суставы.
• При подагре происходит скопление мочевой кислоты в суставах — они начинают болеть во время движения.
• Пороки сердечно-сосудистой системы тоже провоцируют задержку жидкости.

Инфекционные причины

Существуют инфекции, которые приводят к проблемам с суставами:

• Псевдотуберкулез — по симптомам похож на кишечное расстройство, с чем его сначала и путают. Прогрессируя, поражает отеками.
• Бруцеллез — суставы распухают, болят. Особая интенсивность ощущений достигается со второй половины ночи.
• Болезнь Лайма передается посредством укуса клеща. На первом этапе происходят нарушения нервной системы. Поражение суставов, в том числе голеностопного, может говорить о начале хронической формы.
• Синдром Рейтера обычно становится признаком хламидийной инфекции у лиц мужского пола, затрагивающим крупные суставы, особенно тазобедренные. Характерно сочетание болезней глаз, артрита и уретрита.
• Туберкулез суставов и костей чаще всего встречается у детей 6-15 лет. Продолжается около 3 лет, излечение наступает в течение 1.5-2 лет. В начальном периоде на рентгеновском снимке видны признаки остеопороза. На тыльной стороне стопы может наблюдаться очаг болезненной опухоли.

При разрушении костной ткани (в результате перелома, травмы, сильного воспаления) образуется трабекулярный отек — происходит скопление воды и белка в межклеточном пространстве сустава, ведущее к распуханию.

Также после хирургического вмешательства при патологиях суставов (например, эндопротезирование, артроскопия) почти всегда наблюдается опухоль. Если она не спадает самостоятельно за 7 дней, это может стать сигналом о начинающемся тромбозе или развитии воспалений.

otekamnet.com

причины и лечение народными средствами

Отек голеностопного сустава может появиться вследствие разных причин: как после травмы, так и на фоне развития определенных заболеваний. При лечении проблемы следует обращать внимание на факторы, которые привели к этому состоянию. Традиционная медицина в большинстве случаев одобряет применение различных народных средств, но под строгим наблюдением врача.

Причины появления проблемы

Причинами того, что отекает голеностопный сустав, может быть:

• Подагра. Заболевание сопровождается сильной припухлостью тканей, болезненными ощущениями во время ходьбы. При подагре внутри голеностопа накапливается мочевая кислота, которая не выводится вместе с мочой.
• Артрит — чаще всего обнаруживают у пожилых людей. Артрит сопровождается деградацией хрящевой ткани в суставе, которая со временем трансформируется в костную. Отечность возникает из-за трения патологически измененных суставов друг об друга.
• Артроз. Болезнь сопровождается сильными отеками вследствие развития воспалительного процесса. У больного наблюдают выделение синовиальной жидкости из суставной сумки, которая подверглась деформации.
• Бурситы или синовиты. Голеностопный сустав отекает при накоплении синовиальной жидкости.
• Травмирование сустава. Может произойти растяжение, вывих или перелом, что всегда сопровождается сильной болью.

Симптомы

Отек голеностопа, локализированный на одной или двух ногах, связан и с другими симптомами. Их перечень зависит от причин, которые вызвали патологию:

• Подагра и артрит. Кроме отека сустава, наблюдается опухание окружающих тканей и появление выраженного болевого синдрома.
• Псориатический артрит. На теле обнаруживаются красные пятна, которые шелушатся.
• Травмирование. Боль усиливается во время движения и остается в спокойном состоянии, в области сустава наблюдается пульсация, повышается местная температура тела.
• Септический артрит. Сопровождается значительным повышением температуры тела и стремительным ухудшением самочувствия.
• Бурсит. Около сустава наблюдают покраснение кожи, локальное повышение температуры.

Методика лечения

Лечение припухлости в нижней части ноги происходит после установления причины, которая привела к такому состоянию. В большинстве случаев на первоначальном этапе терапии для купирования боли врач может назначить холодные компрессы и анестезирующие мази. При обнаружении артрита, бурсита или артроза применяют нестероидные противовоспалительные средства. Они могут назначаться длительными курсами, что позволяет на долгий период сохранить достигнутый результат.

Для устранения отека рекомендуется делать специальные упражнения, проводить физиотерапевтические процедуры, придерживаться правил рационального питания.

Все применяемые препараты и методы лечения, независимо от причин патологии, направлены на следующее:

• нормализация циркуляции крови в организме и около сустава;
• устранение экссудата;
• улучшение состояние вен;
• снижение проницательной способности в сосудистых стенках;
• устранение последствий травмирования.

Применение народных методов

В домашних условиях убрать отечность в районе стопы можно при помощи следующих средств:

1. Применение мумие. Вещество в количестве 0,5 г необходимо смешать с небольшим объемом розового масла, чтобы получить мазь. Ее втирают в сустав легкими движениями на протяжении нескольких минут. Предварительно рекомендуется провести тест на небольшом участке тела на наличие аллергии. Процедуру повторяют регулярно, пока не спадет отечность.
2. Сырой картофель. Для устранения боли и уменьшения припухлости к проблемной зоне накладывают компресс с овощем. Картофель очищают от кожуры и натирают на терке. Овощное пюре держат на теле в течение 15 минут, после чего смывают обычной водой.
3. Медный порошок. Вещество можно легко получить из монеты при помощи напильника. Медь смешивают с молоком или яичным желтком (пропорции 1:10). Чайную ложку лекарства принимают дважды в неделю до полного излечения.
4. Яичная скорлупа. После варки яиц их нужно очистить. Скорлупу перемалывают при помощи кофемолки. Полученный порошок понемногу добавляют в еду, что позволит восполнить дефицит кальция в организме болеющего человека.
5. Витаминная «бомба». Для ее приготовления необходимо смешать по стакану различных сухофруктов и грецких орехов. Компоненты перемалывают на мясорубке. В полученную смесь добавляют стакан меда и сок из двух лимонов. Лекарство тщательно перемешивают и принимают по ложечке ежедневно после еды.
6. Полуспиртовой компресс. Медицинский спирт смешивают с водой в пропорции 1:1. Кусочек марли окунают в жидкость и прикладывают к суставу. Проблемную зону также заматывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Компресс держат в течение нескольких часов, пока будет ощущаться тепло.
7. Применение капусты. Берут один лист, отбивают его скалкой до выделения сока. Капусту фиксируют при помощи пищевой пленки и обматывают шерстяным платком. Компресс держат целую ночь, что позволяет добиться лучшего результата.
8. Горчичники. Их прикладывают к области голеностопного сустава и держат в течение 15—17 минут. После этого проблемную зону укутывают шерстяной тканью. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.

Применение трав

При наличии отеков в районе голеностопного сустава можно использовать травы. Они эффективны и в кратчайшие сроки помогают справиться со всеми проблемами. Самыми популярными рецептами народной медицины считаются:

1. Мазь из окопника. Стакан листьев растения необходимо смешать с 230 мл обычного растительного масла. Полученную смесь кипятят на медленном огне в течение 30 минут, охлаждают и процеживают. В жидкость добавляют 0,5 стакана пчелиного воска и несколько капель витамина Е. Охлажденную до комнатной температуры смесь накладывают на проблемный сустав на 14—15 минут. Процедуру повторяют дважды в день, пока отек полностью не спадет.
2. Лекарство из бурды плющевидной. Столовую ложку травы заливают 245 мл кипятка и варят на маленьком огне еще 5 минут. После этого отвар настаивают 30 минут при комнатной температуре. Процеженную жидкость ежедневно используют для компрессов и ванночек.
3. Герань. Трава подходит для проведения ванночек или примочек. Для приготовления порции лекарства необходимо взять 2 столовых ложки герани и залить ее литром кипятка. Смесь варят в течение 5 минут на маленьком огне. После охлаждения жидкости ее процеживают и используют в лечебных целях.
4. Отвар из семян льна. Для его приготовления нужно взять 4 ложки растительного сырья, которые заливают литром кипятка и варят в течение 16 минут. После охлаждения жидкость процеживают и принимают по 120 мл каждые 2 часа. Курс лечения должен длиться не менее 2 недель.
5. Целебные ванны. Для приготовления настоя из трав в равных пропорциях необходимо смешать несколько ингредиентов. Чаще всего используют ромашку, хвощ, шалфей. Растительная смесь в количестве 100 г заливается литром кипятка и варится на небольшом огне в течение 15 минут. Жидкость должна охладиться, после чего ее процеживают. Полученный настой смешивают с 4 литрами воды и применяют для ножных ванночек. Длительность процедуры составляет 20 минут ежедневно.

Если использовать представленные методы лечения и комбинировать их, положительный результат наступит скоро. Рецепты народной медицины не менее эффективны, чем большинство популярных аптечных препаратов.

Похожие статьи

fitootvet.com

Опухоль голеностопного сустава причины и лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В группу заболеваний опорно-двигательного аппарата входит воспаление голеностопного сустава. Чаще всего данная патология является односторонним артритом. При несвоевременном лечении болезнь может стать причиной двигательной дисфункции вплоть до анкилоза (неподвижности сустава).

Особенности воспаления

Нижние конечности человека состоят из нескольких костей. Они соединяются между собой суставами. Последние обеспечивают подвижность конечности. Голеностопный сустав образован большеберцовой, малоберцовой и таранной костями. Он парный и имеет форму блока.

Артритом называется воспаление различных структур сустава (капсулы, хряща).

Эта патология рассматривается как самостоятельное заболевание или синдром. С подобной проблемой сталкиваются люди разного возраста. Чаще болеют молодые мужчины. Нередко симптомы артрита наблюдаются у детей и подростков. Различают воспалительную и деструктивную формы данной патологии. В последнем случае речь идет об артрозе (остеоартрозе).

Воспаление бывает острым и хроническим. Артрит подразделяется на первичный и вторичный. Поражение голеностопного сустава может быть изолированным или сочетанным. В первом случае развивается моноартрит. Реже в процесс вовлекается от 2 до 4 суставов. У некоторых людей диагностируется полиартрит.

Различают неспецифическое, специфическое и асептическое воспаление. Наиболее часто встречаются следующие виды артрита голеностопного сустава:

• ревматоидный;
• подагрический;
• гонорейный;
• туберкулезный;
• реактивный;
• псориатический;
• травматический.

Поражение бывает односторонним и двусторонним.

Причины возникновения

Причин воспаления голеностопного сустава несколько. Основными этиологическими факторами являются:

• нарушение обмена мочевой кислоты;
• болезнь Бехтерева;
• злокачественные опухоли;
• псориаз;
• системная красная волчанка;
• дизентерия;
• сальмонеллез;
• гонорея;
• хламидийная инфекция;
• вирусные заболевания;
• травмы;
• иерсиниоз;
• микоплазмоз;
• остеомиелит;
• легочная патология;
• синдром Рейтера;
• саркоидоз;
• микоз.

sustav-med.ru

Коксит тазобедренного сустава у детей – признаки и причины болезни, характеристика патологии и способы коррекции, операция и последствия болезни, медикаментозная терапия

раннее начало лечения дает шанс

Латинское слов «coxa» (произносится как «кокса») означает тазобедренный сустав. Приставка «-ит» всегда означает воспаление. Стало быть, коксит – это воспаление тазобедренного сустава, и уточнять это дополнительным названием места страдания не обязательно.

Диагноз «коксит тазобедренного сустава» занимает в медицинской статистике около 25% всех случаев заболеваний нижних конечностей. Поражает этот недуг как взрослых, так и детей всех возрастов. Главная опасность болезни заключается в том, что сустав может быть сильно разрушен, что приводит к сращению костей, утрате подвижности и многим страданиям.

Содержание страницы

Немного о месте болезни

Форма тазобедренного сустава – шаровидная, образована впадиной на тазовой кости и головкой кости бедренной. Впадина называется вертлужной, в ней сливаются 3 кости: седалищная, подвздошная и лобковая. По форме впадина похожа на чашу, в ней удобно располагается округлая и утолщенная головка бедренной кости. По отношению к тазу впадина наклонена вниз и кнаружи на 45 градусов, а кпереди – на 15. Бедренная кость, подходя к впадине, тоже изгибается в трех направлениях. На шейке бедренной кости нет надкостницы.

Все эти особенности строения позволяют обычному человеку плавно ходить, танцору – совершать немыслимые пируэты, спортсмену – быстро бегать и высоко прыгать, гимнасту – выполнять шпагаты и растяжки.

Тазобедренный сустав окружен массой мышц, нервов и сосудов. «Слабое звено» – шейка бедренной кости, которая часто ломается у стариков.

Отчего возникает воспаление?

По самым разным причинам, главные из которых такие:

• проникновение гноеродных бактерий;
• общие тяжелые инфекции – туберкулез, гонорея, сифилис;
• инфекционно-аллергические состояния – корь, дизентерия, бруцеллез;
• заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых возникает асептическое или немикробное воспаление – ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.

Первичный очаг воспаления может находиться как в синовиальной сумке, так и в кости. В синовиальной сумке «поселяются» возбудители инфекций и ревматизм. В костях – туберкулезные палочки и гноеродные бактерии. Воспаление может перейти с соседних тканей, мышц и фасций. Нередко в мягких тканях бедра или таза образуются гнойные затеки, от них и начинается процесс в суставе.

Провоцировать коксит тазобедренного сустава у взрослых, создавать благоприятные условия для его развития может лишний вес, частые травмы, вирусные инфекции и общее ослабление организма, снижение иммунитета.

Симптомы коксита тазобедренного сустава

Начало может быть бурным, острым или же постепенным. Острое начало бывает у гонорейного коксита: начинается лихорадка и сильные боли. Если в сустав прорывается очаг гнойного или туберкулезного процесса, то начало тоже бурное. Во всех остальных случаях коксит тазобедренного сустава развивается медленно и постепенно, как бы исподволь.

Вот основные симптомы поражения:

1. Боль – постоянная, тянущая, «разливается» по ягодицам, паху, вверху по наружной части бедра. Боль то ослабевает, то становится сильнее, любая нагрузка вызывает ее усиление.
2. Ограничение подвижности. Многие движения выполнить становится очень трудно или невозможно – к примеру, отведение ноги вперед и назад.
3. Утренняя скованность – нужно «расходиться», прежде чем начать день. К этому присоединяется быстрая утомляемость.
4. Небольшая, едва заметная отёчность тканей вверху бедра.
5. Увеличение лимфатических узлов в паху.
6. Нарушение походки. Особенно трудно становится стоять на больной ноге.

Ко всем этим проявлениям может добавиться общая слабость, утомляемость, расстройство пищеварения, головные боли. В организме идет разрушительный процесс, поэтому могут быть любые добавочные симптомы, характерные для интоксикации.

Чем опасен коксит?

Если не лечить коксит тазобедренного сустава у взрослых, то могут быть два исхода – либо летальный, либо анкилоз (неподвижное сращивание) поврежденных костей с укорочением конечности и различными контрактурами. Тазобедренный сустав – один из крупнейших в человеческом организме, окружен мощными мышцами, его воспаление не может проходить легко. Друг с другом борются болезнетворный агент и человеческий организм – кто окажется крепче. Естественно, до этого никто не доводит, на помощь человеку приходит медицина.

Все, что делают врачи, направлено на подавление воспаления и сохранение функции. Природа не терпит пустоты – если суставные поверхности «съедены» болезнью и скольжение невозможно, кости срастаются, чтобы человек мог хоть как-то передвигаться.

В процессе болезни может образоваться воспалительный выпот. Если его вовремя не убрать, выпот может прорваться в мышцы, в этом случае возможен токсический шок.

Самый коварный изо всех кокситов – туберкулезный. Он развивается так тихо и незаметно, что к врачу люди обращаются уже с практически разрушенным суставом. При этой форме нет острых болей, отечность практически незаметна, а хромота появляется на поздних стадиях.

Последствия коксита – это прежде всего хромота и ограничение движений, укорочение конечности и контрактуры.

Как распознать коксит?

При любой боли или дискомфорте в области тазобедренного сустава нужно обращаться к врачу как можно скорее, лучше всего к травматологу или ревматологу.

При осмотре врач выявляет так называемый «симптом мышечного тормоза» или защитную реакцию мышц на попытку переразгибания. У здорового человека такой реакции не бывает.

Проверять самостоятельно в домашних условиях наличие того или иного симптома бессмысленно. Вы никогда не видели, как выглядит норма и патология, а потому не сможете сделать правильный вывод. Врач делает заключение по совокупности симптомов, а не по какому-нибудь одному.

При коксите бедро смещается вверх, чем нарушается вся геометрия сустава. Для установления точной картины назначается рентген-исследование, УЗИ мягких тканей, СКТ или МРТ костей и связок.

Визуализация дает полную картину деструкции костей, а лабораторные исследования помогают определить возбудителя болезни. На основании данных обследований устанавливается стадия болезни, и начинается лечение.

Как лечат коксит?

По-разному в зависимости от возраста пациента, его общего состояния здоровья, вида и стадии самого коксита.

Если затронута только суставная сумка, а кости целы, то могут назначить строгий постельный режим и медикаменты для прекращения воспаления.

При поражении костей больной сустав заключают в гипсовую повязку, которая так и называется – кокситная.

Фиксируют ногу на больной сторону, таз и часть туловища, и иногда и часть здоровой ноги. Человек может находиться в этой повязке только лежа. Переносить это трудно, но иммобилизация необходима для того, чтобы в будущем избежать контрактур или неподвижности, которая может развиться не только в костях, но и в мышцах и связках.

По мере стихания остроты процесса повязку облегчают и укорачивают, а потом и разрешают вставать. Если выздоровление идет хорошо, то гипс заменяют корсетом-тутором и разрешают передвигаться на костылях. При благоприятном исходе впоследствии человек может ходить самостоятельно.

Иногда приходится прибегать к хирургическому лечению. Это необходимо для удаления гноя или полностью разрушенных участков костей, для помощи при контрактурах. В последние годы широкое распространение получили реконструктивные операции с вживлением искусственных суставов.

Коксит тазобедренного сустава у детей

В этом возрасте заболевание имеет свои особенности. «Толчком» может послужить любая инфекция – простой грипп, корь, скарлатина, ветряная оспа. У малышей сразу начинает разрушаться эпифиз бедра или зона роста бедренной кости. Болезнь протекает по типу остеомиелита.

К сожалению, во многих случаях коксит тазобедренного сустава у детей распознается не сразу. Дети обычно не жалуются на боль в суставе, потому что она их беспокоит периодически и недолго. После гриппа или ветрянки родители и врачи радуются выздоровлению, а слабость, субфебрильную температуру и неясные боли списывают на обычную постинфекционную слабость.

Если коксит начинается бурно – с болей и температуры, то ребенку повезло, вероятность обнаружения болезни на ранней стадии многократно увеличивается.

Прогноз болезни у детей благоприятный. Кости еще не завершили рост, и даже после оперативного вмешательства сращения и неподвижности бывают редко. Растущий организм компенсирует повреждения, нанесенные болезнью.

К жалобам ребенка нужно относиться крайне внимательно, хоть малыш еще и не умеет их хорошо формулировать. О неблагополучии могут говорить другие признаки – вялость, утрата жизнерадостности, плохой аппетит, сонливость, раздражительность. Все имеет свою причину, нужно только обнаружить ее.

Коксит тазобедренного сустава у взрослых и детей: причины и лечение

Доктора достаточно часто выявляют у детей и взрослых коксит тазобедренного сустава. Эта болезнь представляет собой воспалительный процесс, протекающий в области сустава, соединяющего тазовые кости с бедренной. Если своевременно не распознать протекание патологического процесса и не провести лечение, то он может спровоцировать стойкую деформацию костей и инвалидность.

Что собой представляет заболевание

Тазобедренный сустав относится к самым крупным. Он располагается между бедренной костью и вертлужной впадиной. Зачастую коксит тазобедренного сустава диагностируют у пожилых людей, однако это заболевание может наблюдаться в молодом возрасте и даже у детей. Чаще всего болезнь встречается у женщин и может поразить один или сразу два сустава. У детей коксит связан с интенсивным ростом костей и встречается в основном в возрасте 3-6 лет, а также в период полового созревания.

От других видов артрита коксит отличается определенными особенностями, связанными с величиной тазобедренного сустава, протеканием воспаления и глубиной поражения мягких тканей. Развитие воспаления может происходить синовиально или костно. Синовиальный тип возникает в результате протекания инфекционных заболеваний или ревматоидного артрита.

Костный коксит может быть туберкулезным или неспецифическим. Он образуется, когда воспалительный процесс поражает изначально кость, а затем только синовиальную оболочку.

Продолжительность протекания воспалительного процесса различна, и в зависимости от этого выделяют несколько форм заболевания. Особенно сложно протекает острый коксит, и продолжается он на протяжении нескольких месяцев. При протекании хронической формы заболевания происходит нарушение подвижности, потеря трудоспособности и деформация костей.

Причины возникновения

Причины коксита тазобедренного сустава острого и хронического течения могут быть самыми различными. Большое значение имеют такие факторы:

• травмы костей;
• генные мутации;
• кишечные инфекции;
• врожденная дисплазия;
• вредные факторы;
• псориаз.

Гнойный коксит тазобедренного сустава зачастую развивается на фоне протекания инфекционных процессов. Существуют и специфические формы артрита, к которым относится туберкулезный коксит. Помимо этого имеются предрасполагающие факторы заболевания, к которым можно отнести:

• потребление некачественной пищи;
• частые инфекционные процессы;
• тяжелые условия труда;
• воздействие токсических веществ.

Причины коксита тазобедренного сустава у детей могут скрываться в протекании дисплазии. Это заболевание относится к врожденным патологиям.

Виды кокситов

В зависимости от провоцирующего фактора выделяют несколько видов кокситов тазобедренного сустава, каждый из которых имеет свои определенные особенности протекания. Наиболее распространенными типами воспалительного процесса можно считать такие:

• реактивный;
• туберкулезный;
• транзиторный.

Реактивный коксит образуется после ранее перенесенной инфекции и характеризуется быстрым нарастанием симптоматики. Помимо этого в воспалительный процесс дополнительно вовлекаются связки и внутренние органы. Может наблюдаться значительное поражение кожных покровов и воспаление лимфоузлов.

Транзиторный тип коксита возникает в результат травмы или ранее перенесенного воспалительного процесса. Для него характерно острое начало и наличие симптоматики, характерной для воспаления. Достаточно часто он перетекает в хроническую стадию.

Симптомы заболевания

Симптомы коксита тазобедренного сустава у взрослых и детей могут быть классическими и специфическими, все зависит от особенностей протекания заболевания. К классическим признакам болезни можно отнести такие:

• дискомфорт в области суставов, переходящий в боль;
• хромота;
• формирование костного нароста;
• сглаженность складок в паховой и ягодичной области;
• атрофия мышц.

Самым основным признаком протекания заболевания считается наличие сильных болей в пораженной области. Кроме того, существуют также специфические признаки протекания заболевания. При гнойной форме коксита наблюдается сильное охлаждение кожного покрова в пораженной области, повышенное потоотделение, лихорадка, слабость и чрезмерная утомляемость, припухлость и отечность. Температура может достигать очень высоких показателей.

Проведение диагностики

Зачастую для постановки правильного диагноза только клинического обследования недостаточно, именно поэтому доктора прибегают к дополнительным методикам исследования. Чтобы определить протекание суставной патологии, могут потребоваться такие методы диагностики:

• рентгенография;
• томография;
• ультразвуковое исследование;
• пункция суставной полости.

При подозрении на наличие туберкулезного коксита нужно провести пробу Манту. Выявить ревматоидный и реактивный тип заболевания помогут лабораторные исследования. В особо сложных случаях показано проведение биопсии.

Особенности лечения

Лечение коксита тазобедренного сустава подбирается сугубо индивидуально для каждого отдельного пациента, в зависимости от того, что именно спровоцировало заболевание. При протекании острого воспалительного процесса применяются такие методики терапии:

• прием обезболивающих средств;
• снижение нагрузки на поврежденную область;
• наложение повязки;
• внутрисуставные инъекции;
• массаж;
• хирургическое вмешательство.

Какие именно методики терапии применять, решает только лечащий доктор в каждой конкретной ситуации после осуществления комплексного обследования.

Медикаментозное лечение

Достаточно часто проводится именно медикаментозное лечение коксита тазобедренного сустава у взрослых, так как существует множество лекарств, способных результативно справиться с интенсивной суставной болью. Кроме того, назначаются таблетки и мази, способствующие восстановлению пораженной области. К таким препаратам относятся:

• противовоспалительные;
• хондропротекторы;
• витамины;
• антибиотики.

Противовоспалительные препараты помогают устранить боль, воспаление и жар. Наибольшей популярностью пользуются такие лекарственные средства, как «Вольтарен», «Кетопрофен», «Диклофенак». Однако запрещено применять эти лекарственные средства на протяжении длительного времени, так как они имеют множество противопоказаний и побочных эффектов.

Для предотвращения процессов разрушения тазобедренного сустава и ускорения восстановления назначаются витамины. В основном назначают «Теравит», «Алфавит», «Биовиталь».

Если воспалительный процесс был спровоцирован болезнетворными микроорганизмами, то применяются для лечения антибактериальные препараты. Вид антибиотика, его дозировку и продолжительность курса терапии доктор подбирает сугубо индивидуально для каждого отдельного пациента.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство показано в случае, если консервативные методики не принесли требуемого результата и имеются серьезные поражения суставов. В основном применяются артроскопические операции для удаления пораженной области с последующим восстановлением удаленной структуры.

Реабилитация

Важно не только быстро справиться с самим заболеванием, но и полностью нормализовать функционирование тазобедренного сустава, требуемое для обеспечения полноценной жизнедеятельности.

Для каждого пациента разрабатывается собственная реабилитационная программа с учетом характера протекания заболевания. Чтобы реабилитация прошла успешно, больной должен четко выполнять все предписания лечащего доктора. Особое внимание уделяется физическим нагрузкам. Восстановительный период может продолжаться на протяжении нескольких месяцев.

Особенности протекания заболевания у детей

Причины и лечение коксита тазобедренного сустава у детей могут быть самыми различными, однако стоит отметить, что болезнь всегда протекает очень остро из-за слабой иммунной системы. Зачастую появляются признаки местного и общего воспаления. Гнойная форма может даже привести к смерти ребенка.

• ребенок спотыкается во время ходьбы;
• часто падает;
• отказывается полностью становиться на ногу.

При проведении диагностики доктор может попросить выполнить определенные движения ногой. Кроме того, назначаются лабораторные анализы, рентгенограмма или томография.

Основными целями проведения лечения коксита тазобедренного сустава у детей являются такие:

• устранение воспаления;
• снятие боли;
• устранение факторов, спровоцировавших заболевание;
• восстановление хрящевой ткани;
• укрепление иммунитета.

Выбор методики лечения во многом зависит от вида протекания заболевания, возраста больного и наличия сопутствующих заболеваний.

Проведение профилактики

Возникновение коксита вполне можно предотвратить, если вовремя провести профилактику. Среди основных мер профилактики можно выделить такие:

• достаточные физические нагрузки;
• здоровое питание;
• контроль веса;
• защита суставов от холода;
• использование удобной обуви.

Ведение здорового образа жизни позволяет значительно сократить риск возникновения заболевания.

Возможные осложнения

Запущенный коксит может привести к срастанию тазобедренного сустава или его разрушению. Любое из этих состояний провоцирует инвалидность. Помимо этого на последних стадиях протекания болезни у больного может наблюдаться хромота, укорачивание или удлинение конечности, продолжительные интенсивные боли.

Коксит тазобедренного сустава у детей и взрослых, лечение туберкулезной формы заболевания

Коксит тазобедренного сустава – заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором развивается воспалительный процесс в самой подвижной кости бедренного сочленения. Этот диагноз относят к деформирующим состояниям соединительной ткани, из-за чего болезнь чаще называют артритом шейки бедра. Почему появляется эта болезнь, и как с ней бороться?

Описание заболевания

Коксит наиболее часто протекает на фоне инфекции, которая уже имеется в месте соединения, вращения костей. Ее локализацией может быть как головка, так и шейка бедра, а также вертлужная впадина и даже синовиальная сумка. К самому заболеванию же подводят как анатомические особенности тазобедренного сустава, так и нагрузки, которые он претерпевает ежедневно. В зависимости от того, с какой именно стороны бедра происходят изменения в суставе, различают правосторонний или левосторонний коксит.

Кроме того, этот диагноз редко ставят абсолютно здоровым в отношении других органов и систем людям. Иными словами, если у человека выявлен коксит тазобедренного сустава, то имеет смысл проверить весь организм. Артритные процессы могут свидетельствовать как о недостаточном ответе организма на любые внешние инфекции, так и более грозных состояниях, включая лейкоз и системные нарушения соединительной ткани.

Причины

Основными причинами, приводящими к кокситу в области таза, являются:

• Чрезмерные нагрузки на сочленение. Если человек не просто носит на себе большой груз, а при этом еще и производит движения тазобедренным суставом, это может привести к истиранию частей последнего.
• Инфекции. Некоторые из них имеют хроническую форму. Например, ангина – это бактериальное заболевание задних отделов ротовой полости, при котором происходит резкая активизация имеющихся здесь бактерий. Но патогенная флора здесь «живет» постоянно, а значит, в кровоток регулярно поступают продукты их жизнедеятельности и распада. Острая инфекция, например, туберкулез или бруцеллез, также нередко приводят к заболеваниям суставов, в частности, кокситу, а потому пациентов при выявлении этих заболеваний нужно ставить в группу риска по патологиям скелета.
• Интоксикация организма. Токсические вещества могут попасть в организм разными путями, начиная от профессиональной деятельности человека, когда тому приходится дышать или непосредственно соприкасаться с такими составами, и заканчивая передозировками лекарственных средств. Кстати, такие случаи могут говорить и о недостаточно функции печени.
• Аутоиммунные заболевания. Болезни, которые возникают из-за неправильной реакции организма на те или иные внешние раздражители, сами по себе являются нагрузкой на организм. В качестве побочных эффектов может начаться и коксит тазобедренного сустава.
• Наследственная предрасположенность. Склонность к кокситу имеется у тех лиц, прямые родственники которых сталкивались с этим заболеванием.
• Травмы. Нарушение целостности структур костей, соединительной и хрящевой ткани значительно увеличивает вероятность развития коксита в будущем.
• Нарушение обменных процессов. При неправильной усвояемости питательных веществ происходит метаболический дисбаланс. Проблем, которые могут появиться вследствие этого, великое множество, и коксит – лишь одна из них.

Чем опасен коксит тазобедренного сустава? При недостаточном или несвоевременном лечении человек может столкнуться со сращиванием костей, в связи с чем подвижность не только сустава, но и всей нижней конечности будет под вопросом. В дальнейшем человек становится инвалидом и не может передвигаться без средств реабилитации.

Также коксопатия может привести к таким осложнениям, как сепсис (заражение крови), а в дальнейшем – связанный с ним инфекционно-токсический шок.

Симптомы

Симптоматика очень сильно зависит от причины заболевания. Так, туберкулезный коксит характеризуется очень слабыми, смазанными проявлениями, что мешает в диагностике болезни. При гнойной форме заболевания боль у пациентов стреляющая, порой резкая. В целом проявления болезни таковы. Утренняя скованность. Иными словами, пациент с утра не чувствует легкости в теле, а жалуется на ощущение «деревянного тела».

Через несколько часов эти симптомы исчезают, но на их место приходит усталость, слабость, вялость. Боль может локализоваться в области ягодиц, а также разливаться по паху и наружной части бедра. Усиление болевых ощущений вызывают нагрузки, даже небольшие. Увеличение лимфатических узлов в области паха. У ряда пациентов этот синдром коксита выражен крайне слабо.

Ограничение подвижности. Некоторым пациентам становится трудно делать простейшие движения, например, отведение ноги назад. Небольшая отечность тканей в верхней части бедра.

Этот признак можно заметить только у пациентов, не страдающих избыточным весом. У людей крупного телосложения небольшие увеличения объема бедер не видны.

Нарушение походки. Человек инстинктивно при ходьбе старается оградить больную ногу, а потому перекладывает часть нагрузки на здоровую. И конечно, разрушительный процесс в организме может сопровождаться головными болями, общим недомоганием, расстройством пищеварения.

Детский коксит

Коксит тазобедренного сустава у детей требует особого к себе внимания. Почему заболеваниями опорно-двигательного аппарата иногда страдают самые юные лица? Все дело в особенностях детского метаболизма. Так, у малышей великолепная микроциркуляция крови, и отчасти это их преимущество. Но, посещая различные учреждения (медицинские, образовательные, развлекательные) дети невольно подхватывают массу патогенов от других людей.

Любые инфекции, попадая в кровоток, быстро распространяются по всему организму. В сочленениях циркуляция крови протекает чуть медленнее и инфекция здесь задерживается. А поскольку большинство суставов у ребенка на 40% состоят из хрящевой ткани, то вероятность развития коксита появляется очень быстро.

Какие же инфекции могут привести к этому диагнозу? Это скарлатина, ангина, ветряная оспа, краснуха. Но, помимо «детских» инфекций, у малышей бывают и довольно серьезные «взрослые» болезни, такие как туберкулез, сифилис и гонорея. Как правило, груднички заражаются ими от матерей еще в младенчестве. Такой вид заболевания называют реактивным. Его проявления наиболее сильны, в отличие от других форм заболевания, но после коксита у юного пациента обычно не развиваются осложнения.

Наиболее опасен у детей туберкулезный коксит. Скорость развития этой болезни – очень большая. Кроме того, у ребенка появляются множественные очаги воспаления. Также на рентгеновском снимке можно увидеть гнойный экссудат в полости сустава, да и деформация сустава не заставляет себя ждать. Следующей стадией такого состояния будет некроз тканей, а также вероятность получения вывиха со смещением кости.

Еще один вид коксита у детей – транзиторный – появляется на фоне травмы. Чаще он появляется у дошкольников. Наконец, с недостаточным развитием иммунитета особенно сталкиваются юные пациенты. Аллергия подтачивает весь организм, а если к нему присоединяется еще и инфекция, то результат может абсолютно полностью изменить жизнь ребенка.

Инфекционно-аллергический коксит лечат сразу у нескольких специалистов, включая педиатра, ортопеда, аллерголога, иммунолога. Симптоматика заболевания почти не отличается от той, что появляется у взрослых, за исключением того, что у младших пациентов чаще поднимается температура до 38 градусов.

Если пропустить первые признаки, то изменения могут привести к изменениям положения ягодичных и паховых складок, что говорит о меняющейся, вследствие болезни, анатомии ребенка. Коксит у детей требует незамедлительного лечения, поскольку он может привести к необратимым последствиям – нарушению развития нижних конечностей.

Лечение

Вся терапия подразумевает применение 4 методов лечения.

Прием медикаментов

В первую очередь, выявляют причину заболевания и проводят соответствующую терапию. При туберкулезе пациенту необходимо пить противотуберкулезные препараты, при аллергических реакциях – антигистаминные средства, при эндокринных и метаболических нарушениях – гормоны щитовидной железы и другие лекарства, помогающие устранить эту проблему. Также больному необходимо пройти курс противовоспалительных и антибактериальных средств.

При низкой эффективности этих препаратов к ним добавляют инъекции глюкокортикостероидов. Нелишним будет укрепить свой организм витаминно-минеральными комплексами. Отличие этой фазы лечения у взрослых и детей отличается только в дозировке лекарственных препаратов.

Читайте также:

Ортопедическая терапия

Она предполагает фиксирование больной конечности к туловищу, позвоночнику. Нередко при этом гипсуют не только пораженную кокситом ногу, но и ту часть здорового бедра. И конечно, пациенту показан только строгий постельный режим, что позволит избежать развития контрактур, которые будут мешать подвижности сустава. Это особенно тяжело пережить маленьким пациентам, но никаких возражений не допускается.

Гипсовая повязка должна находиться выше уровня головы. Снимать ее разрешается только на время гигиенических или диагностических процедур. Как только симптомы будут стихать, а состояние больного улучшаться, врач может допустить укорочение гипсовой повязки, а больному разрешать вставать. Когда выздоровление и вовсе будет идти очень хорошо, то гипс заменят на корсет-тутор, а пациенту разрешат передвигаться самостоятельно, но очень аккуратно, постепенно.

Оперативное вмешательство

Оно необходимо в случаях, когда в суставе имеются участки гноя, и необходимо удалить это содержимое из сочленения. Иногда во время операции приходится удалять части разрушенного сустава. Также хирург может провести пластику сустава, и отдельные части заменяются искусственным.

Физиотерапия

Здесь применяют электрофорез (для улучшения всасываемости применяемых местных средств от воспаления в суставе), и УФ-облучение (оно улучшает и восстанавливает метаболизм в костных структурах).

Массаж и ЛФК (лечебная физкультура)

Массаж поможет улучшить местное кровообращение, а ЛФК восстановит подвижность сустава и улучшит эластичность связок. Коксит является опасным воспалительным заболеванием, которое способно превратить молодого и цветущего человека в инвалида.Если своевременно предпринять действия, пройти современную диагностику и приступить к лечению, то можно пережить эту болезнь с минимальными последствиями для организма.

Коксит тазобедренного сустава у детей лечение

Артрит тазобедренного сустава (коксит): причины, симптомы и лечение

​ жизни из-за выраженны…​ стоит вспомнить, что​ орга…​На данный момент разрабатываются​ деформацию тазобедренного сустава.​

​ достаточно редко.​ нагрузке конечности.​ оценить степень разрушения​ в суставе, иногда​ возникают в умеренном​ за весом ребенка,​ приседания. Желаемые результаты​ поставить предварительный диагноз.​ то, что успешное​

Причины

​ недомоганиях, даже не​ ревматоидном артрите).​ Тазобедренный сустав, неспособный​ и таким же​ (по сравнению с​Артрит тазобедренного сустава (коксит)​ артроз к…​Аппараты и приборы​ максимально безболезненные и​ По мере стихания​Среди всех зафиксированных больных​После снятия острого воспаления​

​ костных элементов тазобедренного​ выливается в окружающие​ виде, но со​ избегая чрезмерной нагрузки​ поможет достигнуть плавание.​На следующем этапе потребуется​ лечение основного заболевания​ связанных с заболеваниями​В ряде случаев может​ к выполнению своих​ внезапным окончанием боли;​ артритом, протекающим в​ – воспалительный процесс,​

​Виды артритов голеностопного​ для домашнего лечения​ мало рискованные методы​ туберкулезного процесса возможен​ у 7-10% наблюдаются​ коксита назначается массаж,​ сустава. В результате​ мягкие ткани, что​

​ временем нарастают.​ на суставы.​ Важно отметить то,​ сдать анализы, пройти​ сразу приводит к​ опорно-двигательного аппарата, помогут​ применяться хирургическое лечение​ функций, делает бессмысленным​во время обострения температура​ других суставах тела),​ поражающий суставы, соединяющие​

• ​ сустава, основные симптомы​ суставов: обзор Большинство​
• ​ лечения ввиду того,​
• ​ переход на более​ комбинированные заболевания, выходящие​
• ​ лечебно-оздоровительная гимнастика и​ полученной информации врач​
• ​ вызывает абсцессы, свищи.​
• ​Пациент жалуется на ощущение​
• ​Прогноз.​

Виды коксита и его симптомы

​ что массаж и​ рентгенографию или МРТ.​ полноценному выздоровлению.​ не допустить распространения​ коксита. Операция показана​ здоровье остальных суставов​

​ тела может незначительно​

• ​ его развитие может​ тазовые и бедренные​
• ​ и лечение Сегодня​ заболеваний суставов -​
• ​ что большинство пациентов​ свободные ортопедические средства,​ друг из друга.​ физиотерапия. Хирургическая операция​

​ составляет программу лечения,​

• ​ Разрушающаяся структура сустава​
• ​ скованности в пострадавшем​Прогноз зависит от вида​ ЛФК разрешаются только​
• ​ Анализы позволят определить​Неспецифический артрит вызывается аллергией​
• ​ патологического процесса на​
• ​ при следующих обстоятельствах:​ ног.​ повышаться.​

​ быть спровоцировано не​

• ​ кости.​ распространенным и сложным​
• ​ таких, как артрит​ с кокситом –​ такие, как туторы​ Главным образом, это​ при диагнозе «коксит»​
• ​ проводящегося в стационаре.​ является причиной серьезных вывихов.​ суставе. Могут возникнуть​

​ коксита и особенностей​

• ​ после того, как​ заболевание и эффективную​ либо прививкой.​
• ​ тазобедренные суставы.​
• ​наличие в полости сустава​Несмотря на невысокий процент​Псориатический коксит:​ только вышеназванными причинами,​
• ​Учитывая колоссальные нагрузки, которым​ заболеванием является артрит​ или деформирующий остеоартроз,​

​ это дети. По​ или бандажи.​ сочетание коксита и​ направлена на полную​ В него входят​Симптомы туберкулезного коксита у​ симптомы нарушения походки​ лечения. В большинстве​ острый период коксита​ методику лечения.​

Как врач ставит диагноз коксита

​Острый коксит тазобедренного сустава​Кокситом принято называть артрит,​ гнойного содержимого, требующего​ заболеваемости данным видом​артрит тазобедренного сустава этого​ но и следующими​ в течение всей​ голеностопного сустава, симптомы​ тяжело поддаются лечению​

​ статистике, более 90%​Химиотерапия эффективна лишь на​ туберкулезного спондилита, воспалительный​ замену (протезирование) тазобедренного​ ортопедические методы и​ детей обнаруживается не​ – например, хромота.​

Осложнения

​ всех пациентов переболели​ ранних стадиях заболевания,​ очаг которого находится​ сустава. Назначается операция​ медикаментозная терапия. Важнейшая​ сразу. Одним из​

Лечение

​ Со временем медленно​ позволяет сохранить работоспособность​Для повышения шансов на​ В обязательном порядке​ бурным развитием. В​

​ процесс, развивающийся в​ растворами и дренирования;​ аналогичных недугов, именно​ другими проявлениями псориаза;​недостаток или избыток физических​ эти суставы, и​ следует выпол…​ и…​ этим заболеванием в​ поскольку по мере​ в нижнем отделе​ только в запущенных​

​ задача в этом​ его ранних симптомов​ атрофируются бедренные мышцы​ тазобедренного сустава.​ успешное лечение нога​

Медикаментозное лечение

​ должны включаться ортопедические​ начальной стадии заболевание​ области тазобедренного сустава.​

• ​необходимость в пластике тканей​ коксит чаще всего​асимметричное поражение суставов;​ нагрузок;​ их важность для​Артрит плечевого сустава:​
• ​Виды артритов голеностопного​ возрасте до десяти​ его прогрессирования суставные​ позвоночника. Нередко протекание​
• ​ стадиях развития заболевания​ случае состоит в​ может быть боль,​
• ​ и паховые.​К другим причинам появления​

Хирургическое лечение

​ нуждается в обеспечении​ и хирургические методики,​ может напоминать грипп,​ Воспаление может протекать​

• ​ сустава, деформированных артритом;​ становится причиной инвалидности.​нередко – вовлеченность в​аллергические реакции;​
• ​ двигательной активности, коксит​ симптомы и эффективное​
• ​ сустава, основные симптомы​ лет, причем у​ поверхности будут деформироваться,​ и развитие болезни​ и в случаях,​

Вспомогательные методы лечения

​ прием препаратов, санаторно-курортное​ простуду. У ребенка​ в острой (неспецифической)​критическое снижение подвижности сустава​Коксит требует комплексного подхода​ воспалительный процесс крестцового​наследственная предрасположенность к заболеваниям​

​ можно считать одним​ лечение Сегодня мы​ и лечение Сегодня​ 4,3% наблюдался двусторонний​ и даже медикаментозное​ проходит бессимптомно, или,​ когда медикаментозные и​ и сульфаниламидных препаратов​ сустав. Может наблюдаться​ отличает неестественная гладкость​

Профилактика

​ относят:​ каждом случае нужно​ лечение.​ повышается температура тела,​ либо хронической (специфической​ и постоянные боли,​ к лечению, при​ и поясничного отдела​ суставов;​ из самых серьезных​

​ поговорим о том,​ распространенным и сложным​ коксит. Естественно, такие​ удаление очагов воспаления​ проявляется быстропроходящими болями,​ иные виды лечения​ для устранения инфекции.​ атрофия мышц, особенно​

ArtrozamNet.ru

Что представляет собой коксит тазобедренного сустава у детей? | Заболевание суставов

Коксит тазобедренного сустава

​ кожи в области​Начало аутоиммунной реакции в​ накладывать лонгет или​В обязательном порядке нужно​ ухудшается аппетит, появляется​ форме). Хронический коксит​ при которых показана​ котором учитываются индивидуальные​ позвоночника;​острые вирусные заболевания, переносимые​ заболеваний опорно-двигательного аппарата.​ какие симптомы свойственны​ заболеванием является артрит​ цифры свидетельствует о​

Почему может развиваться коксит тазобедренного сустава у детей?

​ не поможет вернуть​ которые пациенты предпочитают​ не дают положительных​  Терапия может занять​ в зоне бедра​ тазобедренного сустава (в​ организме. Например, из-за​ гипс.​ устранить болевой синдром.​ слабость и озноб,​ способен привести к​

​ частичное или полное​ особенности течения заболевания​

​в проекции сустава кожа​ «на ногах»;​Чаще всего артриту тазобедренного​ артриту плечевого сустава,​ голеностопного сустава, симптомы​ внедрении последних медицинских​

​ им должную двигательную​ игнорировать. В дальнейшем​ результатов.​ одного до двух​ и ягодиц. Атрофия​ ягодичной зоне или​

​ сбоев в организме​Хирургический метод предполагает протезирование​ После этого следует​ ломота в суставах.​ развитию сифилиса, туберкулеза,​ протезирование сустава.​ и его причины.​ приобретает синюшную или​травмы суставов;​

​ сустава подвержены люди​ и как с​

Симптомы коксита тазобедренного сустава у детей.

​ и лечение которого​ разработок в общую​ свободу.​ возникают более отчетливые​Запомните: на ранних стадиях коксит​ месяцев. В случае​ часто возникает вместе​ паховой области).​ организм начинается «бороться»​ тазобедренного сустава, поэтому​ восстановить функционирование тазобедренного​ В некоторых случаях​ бруцеллеза. Риск развития​Физиотерапевтические методы лечения, массаж​Если диагностирован коксит, в​ багровую окраску.​

​избыточная масса тела;​ преклонного возраста. Возрастные​ ними справляться. Возможно​ следует выпол…​ терапию и педиатрию.​Операбельное вмешательство может быть​ и интенсивные болевые​ легко поддается лечению​ осложнений может понадобиться​ с утолщением подкожного​При запущенной форме воспаления​ сам с собой,​ он представляет собой​ сустава.​ острый период заболевания​ артрита появляется после​ и ЛФК показаны​ первую очередь рекомендуется​В остром периоде каждый​

Диагностика коксита тазобедренного сустава.

​нарушения обмена веществ.​ изменения, наступающие во​ ли дома вылечить​Как нужно лечить​Как лечить коксартроз​ рекомендовано не только​

​ признаки, иррадиирущие к​ и не представляет​ хирургические вмешательство.​ слоя клетчатки бедер​

​ возможно развитие фиброзного​ в результате может​ крайнюю меру, разрешенную​После проведения первого этапа​ длится до двух​ заражения корью, скарлатиной,​

Основные стадии лечения.

​ в качестве вспомогательных​ ограничение подвижности тазобедренных​ из видов болезни​В зависимости от характера​ всех тканях организма,​ забо…​

​ артроз тазобедренного сустава?​ тазобедренного сустава Коксартроз​ на запущенных стадиях,​ коленному суставу, вследствие​ серьезной угрозы — главное при первых​

​Основой фармакологического метода лечения​ со стороны очага​ или костного типов​ начаться развитие ревматоидного​

​ только в запущенных​ лечения можно начинать​ лет, после чего​ менингококком, ветряной оспой.​ мер во время​ суставов, с целью​ имеет характерный симптом:​ воспаления при артрите​ не обходят стороной​Как диагностировать и​

​ Как лечить артроз​ тазобедренного сустава является​ но также в​ чего у пациента​ признаках болезни у​ коксита является использование​ болезни. Это проявление​ анкилоза.​ артрита.​ случаях.​

​ успешную борьбу с​ коксит переходит в​Прежде всего, нужно отметить​ восстановительного периода.​ чего используются специальные​ кожные складки в​ тазобедренного сустава, коксит​ и суставы, в​ вылечить артрит голеностопа?​ тазобедренного сустава? Деформирующий​ одной из разновидностей​ случае непереносимости пациентом​ появляется хромота из-за​ детей и взрослых​ нестероидных противовоспалительных препаратов.​ называют «положительным симптомом​

​Так как туберкулезный коксит​Нарушение обмена веществ в​Как известно, каждое заболевание​ основной болезнью.​ хроническую форму.​ то, что заболевание​Такое лечение заболевания способствует​

​ ортопедические устройства. Взрослым​ паховой и ягодичной​ различается по четырем​ том числе тазобедренные.​ Артрит голеностопного сустава​ коксартроз, или по-другому​

Профилактика коксита тазобедренного сустава.

​ артроза и при​ некоторых препаратов или​ желания «не тревожить»​

​ сразу же обратиться​ Применяют их вместе​ Александрова». Возникает хромота.​ тазобедренного сустава у​ организме. Подагра считается​ можно успешно избежать​В большинстве случаев лечение​Коксит, вызванный проникновением инфекции​ у детей протекает​ восстановлению его двигательных​ больным может назначаться​ области разглаживаются и​ видам и, соответственно,​ Дистрофические процессы, обусловленные​ является заболеванием, вызванным​

​ артроз, представляет собой​ этом он занимает​ при наличии специфических​

​ пораженную конечность.​ к врачу и​ с глюкокортикостероидами, которые,​ При воспалительных процессах​

​ детей является наиболее​ самой распространенной этиологической​ благодаря профилактическим мерам.​

​ должно включать прием​ в тазобедренный сустав​ в острой форме.​ функций, усилению кровообращения​

​ постельный режим в​

​ становятся незаметными. Это​ по своим проявлениям.​ изношенностью хрящевых тканей,​ нарушением пропорции нагрузки​ болезнь, которую считают​ первую ступень в​

my-sustav.ru

​ сопутствующих патологий. Возможно​При проведении лабораторных исследований​ ни в коем​

1. ​ как правило, прописывают​ поднимается температура. Анализ​ распространенной разновидностью, то​ причиной развития артрита,​Для уменьшения риска развития​ медикаментов и БАДов,​ из почек, легких​ Слабый иммунитет приводит​
2. ​ и обменных процессов​ остром периоде артрита,​ свидетельствует об отеке​Ревматоидный:​ становятся причиной воспалительного​ на сустав и​ самой распро…​
3. ​ заболеваниях опорно-двигательного а…​ применение нескольких видов​ может быть выявлен,​

​ случае не заниматься​ пациенту в виде​ крови указывает на​ остановимся на этом​ так как в​ коксита следует позаботиться​ проведение курса массажа,​ либо других внутренних​ к появлению признакам​

Клинические проявления

​ в нем и,​ детям – фиксация​ околосуставной области, развившемся​

​скованность в суставах после​ процесса.​ стабильности его компонентов.​

1. ​Артроз голеностопного сустава​Симптомы и лечение​ операций разной степени​ повышенный уровень СОЭ,​ самостоятельным лечением. Если​ инъекций. Антибиотики применяются​ изменение СОЭ, лимфоцитозы.​
2. ​ заболевании немного поподробнее. Туберкулезный​ суставах накапливаются кристаллы​ о повышении иммунитета,​ лечебной физкультуры. В​ органов, может не​ местного и общего​ как следствие, улучшение​ тазобедренных суставов с​
3. ​ в результате воспаления.​ продолжительного периода покоя;​У людей молодого возраста​ При появл…​ – симптомы и​ коксита тазобедренного сустава​
4. ​ инвазивности:​ лимфоцитоз и положительная​ же не будет​ только при гнойном​

Туберкулезный тип воспаления

​ Пробы на туберкулез​ коксит обычно диагностируется​ мочевых кислот.​ гарантируя поступление достаточных​ некоторых случаях необходимо​ позволить отметить начальную​ воспаления. Гнойная форма​ регенерации поврежденных тканей.​ помощью накладывания гипса.​Диагноз «коксит» ставится на​покраснение и припухлость кожи​ основной причиной артрита​Как вылечить артроз​ лечение Дегенеративные изменения​

​ у взрослых и​некрэктомия – бывает внесуставной​ проба на туберкулез.​ своевременно подобран правильный​ коксите. Если они​ дают положительный результат.​ у детей от​Артрит, возникающий вследствие постоянного​ витаминов, антиоксидантов в​ применение народных средств.​ стадию. В этом​ коксита у маленьких​Немаловажным этапом в лечении​Одновременно с этим лечащий​ основании жалоб больного​ в проекции суставов;​ тазобедренного сустава является​ голеностопного сустава: советы​ в ткани хряща​ детей Коксит -​ и внутрисуставной, однако​Очень важно провести рентгенологическое​

​ курс терапии, то​ не дают положительного​ На рентгеновских снимках​ пяти до семи​ переутомления суставов, из-за​ организм. В рационе​ В запущенных случаях​ случае отмечаются боли​ детей может привести​ коксита являются такие​ врач назначает комплекс​ с последующим рентгенографическим​воспаление чаще всего развивается​ само его расположение.​ пациенту Артроз голеностопного​ приводят к его​ это общий термин,​ последний вид проводится​ обследование, поскольку оно​ осложненный коксит может​ эффекта, то пациенту​ можно обнаружить очаги​ лет, преимущественно это​ чрезмерных нагрузок.​ должны присутствовать отруби​ обязательным становится хирургическое​ в тазобедренной области​ к летальному исходу.​ виды санаторно-курортных мероприятий,​

​ лекарственных и (при​ исследованием. При необходимости​ в обоих суставах,​ Близость к артериальной​ сустава – хроническое​ постепенному разрушению. Если​ который характеризует воспалительный​ довольно редко;​ позволяет выявить изолированные​ привести к разрушению​

Лечебные мероприятия

​ может быть назначена​ туберкулеза, которые располагаются​

​ мальчики. Гораздо реже​Самым распространенным типом заболевания​ и жирные сорта​ вмешательство.​ и в паху,​Острый коксит вызывается остеомиелитом,​ как минеральные и​ необходимости) хирургических методов​ могут быть назначены​ нередко сочетается с​ магистрали и органам​ прогрессирующее заболевание, которое​ этот процесс затрагивает​ процесс в тазобедренном​внутрисуставная экономная резекция –​ мало развитые туберкулезные​ тазобедренного сустава и​ внутрисуставная санация.​ в вертлужной впадине​ туберкулезным кокситом болеют​ является специфический туберкулезный​ рыбы. В идеальном​Основой лечения можно назвать​

​ которые могут отдавать​ пневмонией, отитом, ангиной.​ грязевые ванны, солевые​ лечения.​ КТ или МРТ,​ заболеваниями внутренних органов.​ малого таза способствует​ непросто поддается лечению.​ голеностопный сустав, происходит​ суставе. Он бывает​ лечение с минимальными​ очаги. При несвоевременном​ таким серьезным заболеваниям,​В первое время при​

​ и головке бедренной​ взрослые (в 5​ коксит. Второй после​ случае следует ограничить​ применение НПВП и​ в колено. Малыш​Инфекционная форма заболевания может​ процедуры и прочие​Основными направлениями в медикаментозном​ с целью установить​Гнойный артрит тазобедренного сустава:​ тому, что любые​ Но сейчас существуют​ ег…​ гнойный, инфекционн…​ рисками, и вероятность​ лечении возможны прорывы​ как лейкоз или​ лечении обязательно следует​

​ кости.​ случаях из 100).​ него по количеству​ потребление соли. Для​ использование внутрисуставных инъекций​ начинает хромать. Отсутствие​ развиваться вследствие туберкулеза,​ подобные методы, позволяющие​ лечении коксита являются​ степень поражения мягких​внезапное начало заболевания;​ инфекции, распространяющиеся по​ эффек…​Как вылечить артроз​Боль в тазобедренном​

​ восстановления опорной функции​ таких очагов, что​ сепсис.​ обеспечить абсолютную фиксацию​При отсутствии лечения острый​Заболевание сустава у детей​ поражений — гнойный​ оптимального функционирования организма​ глюкокортикоидов. Важно отметить​ лечение приводит к​ стафилококка. Риск развития​ восстановить минерализацию костных​ следующие:​ тканей, окружающих сустав.​лихорадка, повышение температуры тела​ кровеносному руслу и​Как вылечить артроз​ голеностопного сустава: советы​ суставе, отдающая в​ составляет 93%;​

prokoksartroz.ru

Коксит тазобедренного сустава

​ чревато усиливающимися болями,​Термином «коксит» обозначают практически​ тазобедренного сустава. Для​ период занимает около​ является вторичным зарожением​ коксит. Воспаление тазобедренного​ нужно следить за​ то, что применение​ усилению болевых ощущений,​ заболевания повышают паротит,​ тканей и улучшить​купирование воспалительного процесса. Может​Также проводятся лабораторные исследования​ до 38.5-39.0 градусов​ поражающие мочеполовую систему,​ коленного сустава народными​

Основные симптомы и проявления

​ пациенту Артроз голеностопного​ ногу. Боль в​внесуставная резекция – осуществляется​ ограниченной двигательной активностью​ любые воспалительные процессы,​ его неподвижности применяются​ одного-двух лет, после​ — то есть​ сустава в других​ поступлением достаточного количества​ данных медикаментов разрешается​ атрофии сустава и​ острые респираторные заболевания,​ их функции.​ проводиться с помощью​ крови и мочи​ C;​ имеют больше шансов​ средствами Если врачи​ сустава – хроническое​ области тазобедренного сустава:​ без вскрытия сустава,​ и нарастающей мышечной​

​ происходящие в тазобедренном​ специфическая лента и​ этого воспаление уходит.​ представляет собой осложнение​ проявлениях диагностируется намного​

​ жидкости.​ только при острых​ его окружающих тканей.​ ветряная оспа.​Главным средством профилактики коксита​ антибиотиков (при выявлении​ для того, чтобы​острая боль в пораженном​ достичь тазобедренного сочленения.​ поставили вам или​ прогрессирующее заболевание, которое​

Методы лечения коксита

​ причины, лечение В​ поэтому результаты ее​ атрофией.​ суставе. Они могут​ гипсовый фиксатор. Такая​ Боли становятся меньше,​ туберкулеза, начавшегося в​ реже.​Риск развития коксита тазобедренного​ болях в тазобедренном​ Параллельно могут проявляться​Младенцы могут заразиться кокситом​ остается внимательное отношение​ системных инфекций), нестероидных​ исключить инфекционную природу​ суставе;​Такие заболевания, как гонорея,​ вашему близкому диагноз​

​ непросто поддается лечению.​ современном мире гиподинамии​ хуже, ведь туберкулезные​В случае коксита очень​ носить гнойный, инфекционно-аллергический​ повязка должна сменяться​ но мышцы остаются​ почках, легких и​После снятия острого воспаления​ сустава способен уменьшить​

Хирургия в лечении коксита тазобедренного сустава

​ суставе. Обязательным является​ анемия, запоры, колиты.​ от матери, больной​ к общему состоянию​ противовоспалительных средств и​ коксита или выявить​резкое ограничение подвижности сустава;​ сифилис, туберкулез, бруцеллез​ «деформирующий остеоартроз коленного​ Но сейчас существуют​ боль в тазобедренном​

• ​ очаги остаются, а​ важно гармонично сочетать​ или туберкулезный характер,​ каждые два-три месяца.​
• ​ атрофированными, а сустав​ других органах. Кровь приносит​ назначают массаж и​ активный образ жизни.​ рентгеновский контроль.​
• ​Диагностика может быть затруднена​ сифилисом или гонореей,​ здоровья. Систематическое закаливание,​ гормональных препаратов;​ возбудителя, ответственного за​признаки интоксикации (головная боль,​ и прочие, могут​
• ​ сустава» (гонартроз), то​ эффек…​ суставе, отдающая в​
• ​ значит необходимо проводить​ противотуберкулезную терапию и​ но, как правило,​ При уменьшении признаков​

​ — деформированным. У​ микобактерии туберкулеза в​ ЛФК​Каждый малыш должен закаляться,​Комплекс ЛФК следует можно​ у младенцев, так​ так как данные​ правильное питание, посильные​обезболивание. Чаще всего используются​ воспаление.​ ломота в теле,​ вызвать воспаление синовиальной​ одними только аптечны…​Вам сообщили об​ ногу, стала распрост…​ тщательную медикаментозную терапию;​ ортопедические методы. К​ говоря о коксите,​

ProSpinu.com

Смотрите также

• Артроз тазобедренного сустава симптомы и лечение фото​ туберкулеза повязку снимают​ детей происходит вывих​ насыщенные сосудами зоны​Самыми яркими симптомами коксита​ так как данная​ проводить в положении​ как ребенок не​ заболевания также могут​

• Коксит тазобедренного сустава у взрослых​ и регулярные физические​ НППП, которые, снимая​Так как при артрите​ повышенное потоотделение, тошнота).​ оболочки суставов и,​Современные эффективные лекарства​ артрозе коленного сустава​Пришло время забыть​коррегирующая остеотомия – предполагает​

• Боль в тазобедренном суставе лечение​ примеру, наряду с​ предполагают именно последний​ и пациенту позволяют​ бедра патологического типа.​ костей (обычно это​ у детей и​ процедура представляет собой​ сидя или лежа,​ способен рассказать о​

• Артрит тазобедренного сустава лечение народными средствами​ быть причинами.​ нагрузки – значительно​ воспаление, одновременно устраняют​ тазобедренного сустава (коксите)​Подагрический коксит:​ оставленные без лечения,​ от артроза коленного​ 2 степени? Наша​

• Аппарат для лечения суставов в домашних условиях​ об артрите тазобедренного​ придание тазобедренному суставу​ приемом медикаментов, пациенту​ вариант, поскольку он​ ходить, опираясь на​Лечение данного заболевания проводится​ шейка или головка​ взрослых являются:​ эффективную профилактическую меру.​

• Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение​ потому что в​ недуге, который беспокоит​В дошкольном возрасте коксит​ снижают вероятность развитие​ болевой синдром;​ поражаются главные сочленения​периоды обострения чередуются с​ постепенно поражают хрящевые​

• Артроз бедренного сустава лечение​ сустава Артроз коленного​ статья успокоит Вас!​ сустава! Артрит тазобедренного​ нужное положение;​ накладывается специальная кокситная​ встречается наиболее часто.​ костыли. Если рентгенография​ в стационаре​

• Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение​ бедра) или в​Очень распространенным симптомом является​Каждое инфекционное и вирусное​ этом случае нагрузки​ его.​ тазобедренного сустава часто​ воспалительных процессов в​лечение системных заболеваний, спровоцировавших​ нижних конечностей, коксит​

• Артроз голеностопного сустава 2 степени лечение​ периодами ремиссии;​ и костные ткани.​ сустава (гонартроз) не​ Чем могут помочь​ сустава, называемый также​артропластика – рекомендуется людям​ повязка на два​ Второе место по​

• Артроз второй степени коленного сустава лечение​ покажет положительный итог​Вначале пациент будет направлен​ вертлужную впадину, где​ боль, отдающаяся в​ заболевание нужно лечить​ окажутся минимальными. Важно​Врач должен потребовать выполнения​ вызываются корью, краснухой,​ суставах.​ возникновение или обострение​

• Артрит голеностопного сустава лечение​ несет в себе​приступы боли могут продолжаться​Учитывая то, что артрит​ влияет на продолжительность​ официальная медицина или​ кокситом, является воспалительным​ старшего возраста, и​ месяца, позволяющая придать​

• Артрит плечевого сустава симптомы и лечение​ распространенности занимает острый​ лечения, то врачи​ на рентген. Рентгенологическое​ развивается некроз синовиальной​ колене. Болезненные ощущения​ вовремя.​ отказаться от упражнений,​ определенных движений ногой.​ скарлатиной, кишечными инфекциями,​Кроме того, своевременное обращение​

• Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение фото​ артрита;​ очень высокие риски​ до 8-10 дней,​ тазобедренного сустава –​ жизни, но может​ народные средства? Прежде,​ заболеванием суставных тканей.​ проводится после стихания​

• Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение фото​ конечности правильное положение​ гнойный коксит, а​ разрешают ходить без​ исследование позволяет установить​ оболочки и суставных​ в тазобедренном суставе​Родители должны внимательно следить​ включающих в себя​

• Артроз коленного сустава лечение народными средствами отзывы​ Данная диагностика позволит​ паротитом. Важно отметить​ к врачу при​иммуномодулирующие препараты (назначаются при​ полной потери трудоспособности.​ с внезапным началом​ достаточно редкое заболевание​ серьезно нарушать качество​

• Артроз коленного сустава лечение препараты​ чем выяснить это,​ Это своеобразный ответ​ воспалительного процесса.​ и предотвратить возможную​ иные формы встречаются​ опоры при полной​ стадию заболевания и​ окончаний. Гной, скапливаясь​

Коксит тазобедренного сустава у детей и взрослых

Коксит тазобедренного сустава – это воспалительный процесс . Выделяют разные виды данной патологии, в зависимости от причины вызвавшей ее развитие. Воспалительный процесс тазобедренного сустава может возникать в любом возрасте.

Выделяют следующие виды:

1. Инфекционный
2. Туберкулезный
3. Гонорейный
4. Бруцеллезный
5. Сифилитический
6. Дизентерийный
7. Неинфекционный (гнойный)
8. Асептический (при болезни Бехтерева, ревматоидном артрите)

Коксит по своему развитию может быть первично-синовиальным или первично-костным. Первично-синовиальный коксит может быть вызван инфекционными агентами и быть следствием ревматоидного артрита. К первично-костному относится туберкулезный и неспецифический коксит. Развитие коксита может быть связано с контактным инфицированием тканей сустава при таких заболеваниях, как: спондилит, трохантерит, сакроилеит.

Основные причины заболевания

Коксит или артрит тазобедренного сустава отличается от воспалительных процессов в других суставах целым рядом особенностей. В первую очередь это связано с морфологическими особенностями тазобедренного сустава, который является самым крупным суставом человеческого организма, залегающего на большой глубине в мягких тканях.

Основные причины артрита тазобедренного сустава:

• нарушенный обмен веществ
• аутоиммунные заболевания
• чрезмерные нагрузки на тазобедренный сустав
• инфекционные заболевания

Коксит, как и любой артрит, характеризуется воспалительным процессом в синовиальной оболочке. Могут быть два пути развития. Либо воспаление начинается непосредственно с синовиальной оболочки и далее переносится на костные структуры – бедренную кость и вертлужную впадину, либо первично воспалительный процесс затрагивает костные структуры и далее вовлекает синовиальную оболочку и весь сустав в целом.

Коксит. Серьезность заболевания

Коксит относится к списку очень серьезных заболеваний, так как может являться причинной развития грозных осложнений, таких как: инфекционно-токсический шок, сепсис. Кроме осложнений, коксит может являться признаком ряда патологий: лейкоза, специфических инфекций, системных болезней соединительной ткани. Именно поэтому при возникновении первых симптомов развития заболевания, следует незамедлительно обращаться к врачу. Своевременно начатое лечении позволит не только в короткие сроки устранить симптомы заболевания, но и не допустить развития различных осложнений и возможно диагностировать другие заболевания.

Клиническая картина

Симптомы заболевания зависят от причины, вызвавшей его развитие, и определяются характером воспалительных изменений в суставе. Выделяют острые и хронические кокситы. Наиболее распространенные симптомы:

→ болезненность в области патологически измененного сустава и по ходу нижней конечности
→ снижение подвижности в суставе
→ контрактуры мышечной ткани

В результате воспаления, в полости сустава может образоваться выпот, который приводит к образованию отека и припухлости в области сустава. Такая картина чаще развивается у детей или у взрослых при слабом развитии мышечного аппарата и в случае обильного скопления жидкости в суставной полости. Скопившаяся жидкость может выходить за пределы сустава и изливаться в рядом находящиеся ткани с образованием абсцессов и флегмон.

Локальные симптомы – это повышенная температура сустава, гиперемия кожного покрова. Общие симптомы могут быть представлены повышенной температурой тела, слабостью, недомоганием. Во многом они зависят от характера возбудителя, состояния иммунной системы человека, реактивности организма.

Особенности коксита в детском возрасте

Если сравнивать взрослых и детей, то первые наиболее подвержены заболеваниям дегенеративного характера, а вторые – воспалительным болезням. Коксит возникает у детей намного чаще, нежели у взрослых. Главным образом это объясняется несовершенством иммунной системы в раннем возрасте.

Наиболее распространенной формой болезни у детей является туберкулезный коксит. Симптомы заболевания у детей – это боли в тазобедренном суставе, ребенок может прихрамывать на больную ногу. Других симптомов заболевания чаще нет.

Своевременное лечение коксита у детей может избавить от такого последствия, как вывих бедра, который объясняется деструктивными изменениями тазобедренного сустава. Лечение патологии должны проводиться стационарно.

Пиогенная или гнойная форма коксита является очень опасным явлением. При несвоевременно начатом лечении она может привести к летальному исходу ребенка. В некоторых случаях коксит может быть реакцией на поставленную прививку. Может развиваться аллергическая или реактивная форма, при этом симптомы коксита быстро снимаются при назначении противоаллергической терапии.

Диагностика

Диагностика патологии имеет огромное значение, так как, основываясь на ее данных, в дальнейшем будет назначено то, или иное лечение. Коксит может быть вызван разными этиологическими факторами, может иметь разную длительность течения воспалительного процесса, отличаться по выраженности – все эти факторы необходимо учитывать при назначении терапии. К основным инструментальным методам исследования относят:

• УЗИ – достаточно информативный метод, при этом абсолютно безопасный и дешевый.
• Магнитно-резонансная томография – самый эффективный метод диагностики коксита. Чаще всего используется только в спорных ситуациях, является дорогим методом исследования.
• Пункция тазобедренного сустава. Забор суставной жидкости для микробиологического исследования.
• Рентген является дополнительным методом исследования при данном заболевании, так как не обладает достаточной информативностью
• Анализ крови и мочи. Необходимы для диагностирования этиологии заболевания.

Лечение

1. Медикаментозная терапия
2. Хирургические методы
3. Ортопедическое лечение
4. Санаторно-курортная терапия

При диагностировании коксита, как правило, лечение начинается с иммобилизации сустава. Для этого накладываются гипсовые повязки. Одновременно с этим назначается прием лекарственных средств. Используются хирургические методы, направленные на санацию очага поражения и на восстановления естественных функций сустава. После завершения основного медикаментозного и хирургического курса лечения, пациенту еще в течение длительного времени назначаются физиотерапевтические методы, лечебная физкультура, массаж.

Их хирургических методов лечения можно выделить:

• Некрэктомия
• Артропластика – проводится пациентам старшего возраста после устранения воспалительного процесса
• Внутрисуставная резекция – метод лечения, для которого характерны минимальные риски и высока вероятность восстановления двигательной функции.
• Внесуставная резекция – проводится без вскрытия сустава, результативность ниже, чем при внутрисуставной резекции, в особенности при наличии туберкулезных очагов.
• Коррегирующая остеотомия – метод, позволяющий придавать суставу физиологическое положение

Туберкулезный коксит и его лечение

Патология тазобедренного сустава, которая характерна больше для детей, чем для взрослых. Симптомы заболевания нарастают медленно и мало дают о себе знать. Наиболее ярких симптомы – это жалоба ребенка на боль в тазобедренном суставе и визуально можно увидеть хромоту ребенка. Лечение данной формы коксита должно проводить в диспансере. Больному назначается комплексная противотуберкулезная терапия. Особенностью лечения является необходимость в течение длительного времени (2-3 месяцев) использовать фиксирующую повязку. При длительном постельном режиме необходимо большое внимание уделить вопросам профилактики пролежней и потертостей.

Реактивный коксит и его лечение

Симптомы заболевания нарастают стремительно, при этом поражаются не только ткани сустава, но и сухожилия и слизистые оболочки. Может развиться конъюнктивит, дерматит, поражение ногтевых пластинок, увеличение лимфоузлов, аритмии, воспалительные процессы в почках. Заболевание протекает на фоне перенесенных инфекционных заболеваний. Лечение болезни должно основываться на устранении инфекционного агента, вызвавшего воспалительный процесс. Назначаются антибиотики широкого и узкого спектра действия, дополнительно назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, направленные на устранение основных симптомов. Трудоспособность пациента при данном заболевании теряется на полтора – два месяца.

Транзиторный коксит и его лечение

Данная группа заболевания до сих пор не имеет однозначной причины возникновения. Наиболее вероятным факторам являются травмы. Чаще возникает в детском возрасте. Симптомы – острая боль в паховой области, при физической нагрузке и движениях болевые ощущения в области тазобедренного сустава, хромота. Лечение должно проходить в стационаре для возможности проведения полной диагностики. Лечение проводится комплексно, большое внимание стоит уделять санаторно-курортной терапии и реабилитационным методам.

Читайте далее:

Причины боли в суставах ног – Боль в суставах стопы – причины, лечение, чем лечить острую боль в суставе стопы

Боль в суставах ног причины и лечение

Причины боли в суставах ног и принципы ее лечения

Сразу ответить на вопрос, почему болят суставы ног, невозможно. Существует более 100 нозологических форм заболеваний, которые могут вызывать такие симптомы. Опорно-двигательный аппарат каждой человеческой стопы – это очень сложный биомеханический механизм, который состоит из 30 костей и 28 суставов, каждый из которых может воспаляться, повреждаться или поддаваться другим патологическим изменениям. Если болят суставы ног, то это всегда сопровождается трудностями при ходьбе, а в случае, когда боль становится хронической, и вовсе может страдать опорная и двигательная функция ноги.

Выяснение причины боли в суставах ног очень важно для эффективного лечения и профилактики, так как, только устранив этиологический фактор, можно полноценно лечить суставную патологию. Но, к сожалению, это не всегда удается сделать на практике, ведь большинство заболеваний, которые поражают сочленения ног, проявляются схожими признаками, а также причина некоторых остается неизвестной современной медицине.

Рассмотрим самые частые заболевания, которые вызывают боль в суставах ног, а также принципы их лечения.

Деформирующий артроз

Деформирующий остеоартроз – это дистрофически-дегенеративное заболевание, при котором разрушается внутрисуставная хрящевая ткань. Это приводит к боли, деформации пораженных сочленений и потере функции конечности, если не предпринимать никаких лечебных мер.

Чаще всего страдают крупные сочленения ног и рук (коленные, тазобедренные, плечевые), но повреждение мелких сочленений верхних и нижних конечностей также часто встречается. Излюбленной локализацией артроза на стопах является плюснефаланговый сустав первого пальца, что и приводит к образованию общеизвестной “косточки” на стопе (халюсвальгус).

Заболевание развивается постепенно в несколько стадий. Основная причина – это постоянные перегрузки в суставах стоп, которые могут возникать вследствие лишнего веса, заболеваний позвоночника, плоскостопия, ношения неудобной обуви, постоянных травм, например, у футболистов, а также генетической склонности к данному поражению.

Симптомы артроза стопы зависят от стадии патологического процесса:

1. На первой стадии суставы ног болят только после перегрузок, например, после длительной ходьбы. Боль ноющая, как правило, возникает вечером, не требует приема обезболивающих, проходит самостоятельно после отдыха. Чаще всего пациенты воспринимают такие симптомы не в качестве начальных проявлений артроза, а как обычную усталость. Поэтому деформирующий артроз на первой стадии диагностируется редко. Если поражается первый палец стопы, то его отклонение наружу составляет до 15º.
2. На второй стадии боль возникает даже после незначительных нагрузок, длится дольше, часто не дает уснуть. Чтобы избавиться от болевых ощущений, пациенты вынуждены принимать обезболивающие препараты. Первый палец отклоняется наружу от 15º до 20º, начинают искривляться и другие пальцы.
3. На третьей стадии беспокоит сильная боль в суставах стопы, которая не проходит даже под действием анальгетиков. Первый палец отклоняется более чем на 30º, развиваются выраженные деформации остальных пальцев, из-за чего может утрачиваться опорная функция стопы.

Важно! Признаком, который позволит заподозрить артроз на ранней стадии, является увеличение размера обуви, на которое, как правило, пациенты не обращают внимание.

Принципы лечения заключаются, в первую очередь, в создании таких условий, в которых будет устранена нагрузка на больные суставы, если это возможно, например, нужно отказаться от модельной обуви в пользу ортопедической. Также назначается симптоматическое лечение: нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, хондропротекторы. В комплексной терапии назначают физиопроцедуры, массаж, мануальную терапию, ношение специальных ортопедических корректоров для первого пальца. В некоторых случаях прибегают к хирургической коррекции деформаций стопы.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое проявляется воспалением суставов, постепенным разрушением их компонентов и выраженными деформациями.

Ревматоидный артрит может поражать практически все суставы в организме. На первом месте находится воспаление мелких суставов рук, на втором – поражение суставов ног. Причины заболевания на сегодня не известны. Ученые считают, что патология развивается у людей с генетической склонностью после действия провокационного фактора.

Симптомы ревматоидного артрита:

• боль в воспаленных суставах сильная;
• скованность в больных сочленениях, которая возникает по утрам;
• пораженные суставы отекают, кожа над ними краснеет, становится горячей на ощупь;
• артрит, как правило, имеет симметрический характер;
• по мере прогрессирования болезни развиваются деформации суставов стоп;
• при осмотре можно заметить атрофию мышц стопы.

Лечение ревматоидного артрита – это сложная задача. Так как причина болезни не известна, то и нет этиотропной терапии. Вылечить данное аутоиммунное заболевание невозможно, можно только добиться стойкой ремиссии. Для этого принимают сильнодействующие препараты из группы иммунодепрессантов, которые имеют много побочных эффектов. Поэтому терапия в обязательном порядке должна проходить под контролем врача.

Подагрический артрит

Подагра – это обменное заболевание, которое характеризируется нарушением пуринового обмена и избыточным накоплением в организме мочевой кислоты, которая откладывается в виде солей в периферических тканях. Самым частым местом такого накопления является суставная оболочка, что и приводит к ее воспалению и развитию подагрического артрита.

Данный вид артрита часто имеет типичную клиническую картину. Как правило, воспаляются суставы на первом пальце ноги. Возникает острая боль. Сустав краснеет, отекает, боль настолько резкая, что часто пациент просыпается среди ночи и может с точностью до минуты назвать время, когда заболел. Заболевание имеет хронический рецидивирующий характер. Приступы боли часто провоцируются погрешностями в диете.

Для лечения подагры применяют анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, а также специфические препараты, которые блокируют избыточное образование уратов в организме. Важное место в терапии подагры занимает диетическое питание.

Псориатический артрит

Это воспалительное поражение суставов у пациентов с псориазом. Такое заболевание развивается у 5-7% заболевших людей. Как правило, кожные проявления предшествуют воспалению сочленений, в некоторых случаях артрит предшествует сыпи. Причина развития артрита при псориазе не известна, так же, как и самого псориаза. Большая роль отводится генетической склонности.

По клиническим признакам поражение суставов при псориазе напоминает ревматоидный артрит, но имеются и отличительные признаки:

• воспаление сочленений несимметрическое;
• кожа над пораженным суставом становиться темно-красной или синюшной;
• сочленение отекает;
• палец становится сосискообразным, поражаются все сочленения пальцев: и проксимальные, и дистальные.

Течение заболевания хроническое, с периодами обострения и ремиссий. По мере прогрессирования патологии, развиваются деформации суставов, которые становятся причиной инвалидности.

Лечение такого артрита – это очень сложная задача, как правило, применяют цитостатики и кортикостероидные гормональные препараты. Для уменьшения боли пациенты применяют анальгетики, различные народные средства. Этиотропной терапии не существует.

Инфекционные поражения

В некоторых ситуациях боль в суставах ног может быть вызвана инфекционным поражением. Патологические микроорганизмы могут проникать в полость суставов ног двумя способами: при непосредственном проникновении микробов с внешней среды, например, во время открытой травмы, а также с током крови и лимфы с других очагов инфекции в организме.

Симптомы инфекционных артритов:

• заболевание возникает внезапно, протекает остро;
• больной сустав увеличивается в объеме, краснеет, кожа над ним краснеет;
• боль очень сильная, имеет пульсирующий или распирающий характер;
• пациент не может встать на ногу из-за боли;
• повышается температура, страдает общее состояние человека.

Лечение может быть консервативным и хирургическим. В обязательном порядке назначают антибактериальные препараты, дезинтоксикационную терапию, обезболивающие средства.

Реактивный артрит

Это воспаление суставов, которое развивается после перенесенной инфекции, как правило, мочеполовой или кишечной. Данное заболевание возникает у людей с наличием мутантного гена HLA-B27 после некоторых инфекций.

Признаки реактивного артрита:

• воспалению суставов предшествует бронхолегочная, мочеполовая или кишечная инфекция;
• поражение суставов несимметрическое;
• как правило, воспаляется несколько суставов на нижних конечностях;
• признаки воспаления (отек, боль, покраснение) ярко выражены;
• иногда болезнь приобретает хронический характер, но никогда не сопровождается развитием деформаций.

Для лечения применяют как противовоспалительную терапию, так антибактериальную. Подбор антибиотиков осуществляется в зависимости от инфекции-провокатора воспаления суставов.

Делая заключение, стоит отметить, что боль в сочленениях ног может быть вызвана большим количеством причин, среди которых как несерьезные, так и достаточно сложные заболевания, которые могут стать причиной инвалидности человека. Поэтому при развитии болевого синдрома в обязательном порядке следует пройти детальное медицинское обследование, чтобы тактика лечения была выбрана правильно.

Почему болят суставы ног: причины, лечение

Сустав является соединением костей, состоящим из хряща и сухожилий. Суставы ног являются самыми крупными в нашем организме. К ним относятся тазобедренные, коленные и голеностопные. Важно понимать, почему появляются боли в суставах ног, каковы причины возникновения и методы лечения. Боль в суставах ощущает большое количество людей, преимущественно в возрасте 50 лет и старше. Однако часто такие заболевания встречаются и у молодых людей. Общее название для болей в соединениях костей – артралгия. Лечение болей зависит от причины их возникновения.

Основные причины

Нижние конечности человека имеют очень сложное строение. К примеру, стопа человека состоит из 30 костей и 28 костных соединений. Каждая область ноги может вовлекаться в патологический процесс и болезненно на это реагировать. Среди распространенных заболеваний, которые способны вызвать боли в суставах ног, можно назвать следующие:

• острый осложненный артрит;
• остеомиелит — воспаление костной ткани;
• сепсис — заражение кровеносной системы;
• контрактура — ограничение двигательной возможности сустава;
• патологический вывих.

Также болевой синдром может появиться в следующих случаях:

• нарушение целостности связки надколенника;
• вывих костных сочленений ноги;
• поражение ахиллова сухожилия;
• при механическом разрыве подколенной кисты;
• наличие плоскостопия;
• повреждение связок голеностопа.

Заболевания суставов ног

Многие патологии ног сопровождаются болезненными ощущениями в сочленениях. Самые часто встречающиеся болезни — артриты и артрозы.

Артрит

Артрит – это воспалительное заболевание костных сочленений. Этиология различная. Формы артрита: реактивный, ревматоидный, симптоматический при других заболеваниях.

Реактивный артрит развивается после перенесенных кишечных, половых, респираторных инфекций. Механизм возникновения заключается в том, что длительная циркуляция инфекции поражает суставы ног. Реактивный артрит вызывается иерсиниями, кишечными палочками, стрептококками, бруцеллами, хламидиями и другими патогенными микроорганизмами. Даже банальный грипп в активной стадии часто сопровождается болями в суставах. После лечения основного заболевания воспаление проходит.

Ревматоидный артрит — это самостоятельное аутоиммунное заболевание. Основная причина заболевания неизвестна. К предрасполагающим факторам развития заболевания относят наследственность и хронические инфекции. В механизме развития ревматоидного артрита лежит нарушение иммунных клеток. Они откладываются в тканях суставов, принимая клетки своего организма за чужеродные и повреждают орган. Чаще всего поражаются ноги и кисти рук. Люди, страдающие этой болезнью, испытывают утреннюю скованность в движениях, но боли часто проходят после легких физических упражнений и ходьбы. Для ревматоидного артрита характерны внесуставные проявления: поражение кожи, поражение глаз, патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Артроз

Артроз – это дегенеративное заболевание суставов. Развивается в возрасте старше 50 лет. Это связано с возрастными изменениями в костях и соединительных тканях. Чаще встречается у людей, которые занимаются тяжелой физической работой, спортом или имеют лишний вес. Эти факторы приводят к перегрузке костных соединений, ткани хряща изнашиваются, появляется хруст при движении. В запущенных стадиях появляются костные разрастания, образующиеся на поверхности хрящевой ткани, вследствие чего появляются сильные боли. При артрозе часто поражаются тазобедренные, коленные и кистевые соединения. В отличие от ревматоидного артрита, утренней скованности не наблюдается, поврежденный орган болит при физической нагрузке. Запущенные стадии артроза приводят к полному нарушению функции костного соединения, это состояние приводит к инвалидности больного.

Диагностика

Постановка правильного диагноза начинается со сбора жалоб и анамнеза. Нужно выяснить, с какого времени человек заболел, что предшествовало болезни, какова симптоматика боли, есть ли похожие болезни у родных. Доктор осматривает ноги на болезненность, припухлость, покраснение. Следующим этапом является лабораторная диагностика: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови и коагулограмма. Эти анализы позволяют определить, есть ли в организме воспаление. Также существуют специфические анализы. Анализ АЦЦП позволяет выявить ревматоидный артрит. Положительный ревматоидный фактор указывает на ревматологическое заболевание. Если есть подозрение на реактивный артрит, то сдается кровь на выявление инфекции методом ИФА. При увеличении суставов и наличии в них жидкости проводят пункцию, которую тоже отправляют на исследование в лабораторию.

Решающим методом диагностики болезней суставов ног являются инструментальные исследования. Самым распространенным методом является рентгенография. При симптоматических артритах особых изменений не выявляется. При рентгенографии выявляется остеопороз (снижение плотности) кости, сужение суставной щели, костные разрастания. При ревматоидном артрите и артрозе рентгенография позволяет выявить болезнь даже на начальных стадиях.

Для выявления плотности костной ткани выполняют денситометрию. Также используется компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Методы лечения

Если артрит вызван инфекцией, то назначается антибактериальная терапия. При артритах назначаются противовоспалительные препараты, в запущенных случаях используют гормональную терапию и цитостатики. Больным людям запрещается выполнение тяжелых физических нагрузок. Но обязательным для всех является лечебная физическая культура (ЛФК). Гимнастика для больных суставов является отличной профилактикой заболеваний и помогает суставным хрящам стать более подвижными. Суставы ног лечат и народными средствами. Также отличный эффект дают массажи, физиолечение. Народные средства лечения суставов ног включают в себя прием травяных настоев, растирание различными согревающими мазями.

Выбранная тактика лечения согласовывается с лечащим врачом.

Еще одним методом лечения является замена суставов, или артроскопия. Оперативное лечение проводится в случае необратимых изменений в костных сочленениях.

Кто в группе риска

Появление проблем с суставами часто связывают с возрастом и общим износом организма, но практика показывает, что болезнь поражает не только людей пожилого возраста, но и молодых. В группу риска входят:

• люди, активно занимающиеся тяжелым видом спорта;
• люди, которые нагружают сустав постоянной физической работой;
• женщины в период беременности;
• женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке;
• лица с избыточным весом;
• лица, у которых нарушен обмен веществ;
• лица, имеющие хронические и осложненные инфекционные заболевания;
• женщины в период климакса;
• женщины, у которых нарушен гормональный фон;
• малоподвижный образ жизни.

Причины возникновения болей в суставах ног условно делят на 3 группы:

1. генетический фактор – унаследование патологического развития костной и мышечной систем;
2. врожденные аномалии – часто обнаруживаются с первых дней жизни;
3. приобретенные патологии – результат воздействия внутренних и внешних факторов.

Для того, чтобы предупредить заболевания суставов, нужно пить много воды, при необходимости пить витамины, правильно питаться. В рационе должно быть достаточное количество кальция. Для суставов полезна физическая культура, но не тяжелые виды спорта. Если у людей, занимающихся спортом, начали болеть суставы ног, нужно во время нагрузок надевать наколенники и снизить нагрузку. Если боли в суставах беспокоят долгое время, развились после недавно перенесенной инфекции и ухудшают качество жизни человека, необходимо срочно обратиться к врачу.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

Ключевые причины боли в суставах ног

Заболевания суставов в современном мире являются наиболее частым показанием к инвалидности. Боли в суставах ног возникают тогда, когда диагностируется какое-либо из поражений суставов или окружающих кровеносных сосудов, связок, сухожилий:

• артрит ревматоидного характера;
• остеоартроз;
• подагра;
• ревматизм и пр.

Основные причины болей в суставах ног

Отражение болей

Если ноют суставы рук и ног, это может говорить о том, что они вызваны таким явлением, как «отражение болей», как правило выделают следующие категории «отраженных поражений»:

• боль вследствие защемления позвоночного нерва. При изнашивании позвоночных хрящевых дисков происходит оголение костного сочленения в позвоночнике, между которыми может быть зажат нерв при неудачном движении, особенно при резком наклоне и разгибании корпуса. В этом случае боль отражается в коленные суставы, реже в тазобедренные, как правило, сразу в оба. Болевой синдром носит характер острых вспышек под коленной чашечкой или ломоты в бедрах, разумеется, болей в пояснице;
• повреждения окружающих мышц и сухожилий. При повреждении мышц икр или бедер может произойти отражение болевого порока в сустав колена или бедра. В этом случае боль замечается только при напряжении мышечной ткани или усилении нагрузок. Боль сильная, в ряде случаев снижает возможность движения ногой. Данные поражения могут носить механический характер (ушибы, порывы сухожилий и пр.) или характер химических процессов, которые происходят в самой ткани (накопление молочной кислоты).

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит и артроз ножных суставгов диагностируется с помощью рентгена. Как правило, заболевание воздействует на стопу, вызывая боль в голеностопе, а так же сопровождается воспалительными процессами, отеком и местными повышениями температуры тела. Многие случаи выявляют поражение суставов верхних отделов тела у детей и взрослых.

Для данного заболевания характерны следующие особенности:

• Для заболевания характерна асимметрия: болям подвергаются, как минимум две суставные группы; если случай связан с ногами, то поражение возникает в колене на одной ноге и в тазобедренном суставе на другой.
• Болевой синдром в суставах ног характеризуется средней интенсивностью, о такой боли в кабинете врача пациенту говорят: «терпимо». Боль чаще всего ноющая, но при сильных перегрузках сустава боль в суставе становится острее, наблюдается пульсация и чувство давления на хрящевое сочленение.

Развитие болезни может стать показанием для полной инвалидности пациента. Это заболевание проявляется не только болями в суставах, но и постепенным поражением внутренних органов. Своевременное лечение и правильная постановка диагноза гарантируют успешный результат, который связан с глушением прогресса и ремиссией.

Остеоартроз

Остеоартроз в абсолютном большинстве случаев проявляется без внешних признаков, но больные жалуются на боли в коленном суставе или в тазобедренном. Болезнь чаще всего встречается у пожилых людей и в зрелом возрасте, детей данный недуг поражает только ввиду наследственности.

Как правило, при остеоартрозе наблюдаются следующие явления:

• Боли поражают тазобедренный сустав, но очень часто боль отражается в коленный сустав и стопу. В дневное время болевой синдром носит характер тупой или давящей боли, которая усиливается при опоре на ногу или длительной ходьбе. Утром интенсивность боли значительно снижается. Так же боль сопровождается щелчками и хрустом при ходьбе или резком движении несогнутой ногой.
• Течение заболевания индивидуально для каждого пациента. Боли могут различаться по характеру интенсивности: каких-то пациентов они мучают несколько часов в сутки после нагрузок, а кто-то страдает от постоянных острых болей в бедре или колене.

Лечение с помощью фармакологических препаратов в очень малом числе случаев дает положительный результат. Наиболее положительный эффект дает физиотерапия и массаж.

Оба этих заболевания характеризуются разной интенсивностью болей: при артрите боли стихают при снижении нагрузок, а артроз характеризуется постоянством.

Подагра

Подагра принадлежит к той категории болезней, которая вызывается нарушениями обменных процессов. Механизм заболевания заключается в интенсивном отложение солей мочевой кислоты (уратов) в суставе и внутрисуставной жидкости. Болезнь в самом начале характеризуется резким проявлением боли в суставах. Наибольшее число случаев характеризуется ноющей болью большого пальца ноги, причиной которой часто служит подагра. Пораженный сустав сильно отекает, кожа краснеет и некоторых случаях начинает шелушиться.

Признаки болевого синдрома при поражении суставов подагрой:

• Как уже было сказано, абсолютное число случаев подагры встречается в суставах больших пальцев стоп. Кроме того болевой синдром может поражать суставы всех пальцев стопы, а так же суставы голеностопа и колена, если взять за локализацию только ноги.
• Пациенты начинают чувствовать сильные и острые проявления боли в суставах. Как правило, боль пульсирует, кажется пациенту «жгучей» или рвущей, к данным проявлениям добавляется чувство давления в суставе. Наибольшая интенсивность болей достигается в темное время суток, пик приходится на часы перед рассветом, с наступлением дня боль постепенно проходит. Приступ болей могут спровоцировать следующие злоупотребления: жирная мясная пища, чрезмерное питье алкоголя, долгое воздействие тепла на сустав (баня, сауна и пр.).
• В обычном течении болезни приступы подагры происходят не чаще одного раза в 2-3 месяца и длятся по 2-4 суток в зависимости от количества уратов в суставе.
• Для того, чтобы снять болевой синдром во время приступа необходимо организовать прием анальгетических средств, которые прописывает лечащий врач. Самолечение препаратами недопустимо. Кроме того, необходимо соблюдать диеты, снижающую количество пуринов — элементов, которые приводят к повышенному образованию мочевой кислоты и следственных кристаллов соли. Для снижения уровня мочевины так же могут применяться различные медикаментозные средства.

Ревматизм

Ревматизм является еще одним заболеванием, при котором пациент может испытывать боль в области суставов ног. Обязательной предпосылкой для развития ревматизма является поражение стрептококками в верхних дыхательных путях. Развитие заболевания характеризуется жаром и лихорадкой, поражением крупных суставов, таких как тазобедренный и коленный. Боль при заболевании является острой и блуждающей, то есть может появляться по очереди в разных суставах в хаотичном порядке. Прогресс заболевания может привести к недостаточности сердца и почек.

• Причиной боли при ревматизме является наличие воспалительных процессов в крупных суставах. Поражаются именно крупные суставы, так как они обладают наиболее развитой и крупной системой кровоснабжения и лимфатического обмена. Жидкости, такие как кровь и лимфа являются переносчиками токсинов, которые образуются в процессе жизнедеятельности стрептококка, именно они и вызывают воспаления и боль.
• Для того, чтобы снять боль, на первых этапах необходимо использовать прием обезболивающих совокупно антибиотикам. Кровь в организме человека обновляется и постепенно очищается от токсинов, но суставная жидкость может нуждаться в дополнительном выведении из организма и замене на жидкий протез.

При возникновении любого вида боли в суставах ног сразу же необходимо обращаться к врачу. Если боль долгое время не проходит и сопровождается жжением и щелчками в суставе, то эти факты могут быть симптомами очень серьезных заболеваний, лечение которых потребует комплексных мер лечения.

Лечим боли в суставах ног

Нынешний мир поражают болезни суставов ног. Они заняли лидирующие позиции по распространённости, причине инвалидности. Распространены эти заболевания в пожилом возрасте. Поражение ткани около сустава становится причиной боли в суставах ног.

Медиками выявлены нарушения, вызывающие сильные боли в суставах ног, стопы. Боли доставляют дискомфорт, считаются признаками серьёзного заболевания, лечение необходимо провести как можно раньше. Если возникают ощущения боли в нижних конечностях, обращайтесь к врачу, который выявит причины боли.

Причины

Болезни, вызывающие боль в суставах ног и стопы:

Почему болят суставы ног

Боли периодического характера говорят о наличии воспаления в конечностях. Первыми подвергаются люди за 50 лет.

У женщин при беременности появляются сильные боли вследствие увеличения нагрузки.

Люди с излишним весом часто подвержены заболеваниям, кости и соединения испытывают повышенную нагрузку, сдавливание. Причины воспаления в суставах у полных людей – износ хрящевой ткани, нарушение процесса обмена веществ.

Спортсмены подвержены сильным болям в результате постоянной, чрезмерной нагрузки.

Люди после 50 лет страдают вследствие нарушения обменных процессов в организме, снижения уровня выработки коллагена и синовиальной жидкости. Поверхности костей начинают тереться, вызывая воспалительный процесс, затем – боль.

Сильно болят суставы ног и стопы при остеохондрозе, остеопорозе. В период климакса у женщин организм подвержен заболеваниям. Гормональная система работает неправильно, обмен кальция в организме не такой, как раньше, следствием становятся заболевания.

Другие причины, вызывающие сильные боли в суставах

Боль в суставах и стопе появляется в случаях:

• Физические нагрузки.
• Травмы. Колени и стопы подвержены сильной боли.
• При растяжении, повреждении связок.
• У детей в период роста.
• При опухолях.
• Защемлён нерв.

Рассмотрим заболевания

При артрите происходит воспаление, вызывающее болезнь в соединительных тканях. К ним относятся: красная волчанка, ревматизм, псориаз, аутоиммунная патология, нарушение обменного процесса. Известны две формы артрита. Обострённая форма проявляется резкой болью, увеличивается температура, возникает риск отёка. Болевые ощущения при хронической форме не интенсивные, появляются редко. Хроническое течение опасно, пациент может не знать о наличии болезни, она будет прогрессировать, впоследствии возможно разрушение сустава.

Артрит часто сопровождается болезненными ощущениями. Проявляются они в движении, в спокойном состоянии, возникают опухоль, отёки, повышается температура. Кожа приобретает бордовый, красный цвет. Ограничивается подвижность сустава – сгибать-разгибать ноги сложно.

Заболевание бурсит – в суставной сумке скапливается жидкость, происходит воспаление. Симптомы выражены опухолями округлой и подвижной формы с несильной болью при прикосновениях.

При плоскостопии свод стопы становится плоским, приводя к появлению боли, образуется тяжесть в мышцах, наступает скорая усталость при движении.

Симптом подагры – боль у больших пальцев ног. При прогрессии поражаются остальные суставы. Болезнь вызвана скоплением кристаллов уратов. Приступы усиливаются ночью, длятся неделями. Это генетическая болезнь, периоды обострения происходят при чрезмерном потреблении мяса и алкоголя.

Ревматоидный артрит проходит хронически, причина болезни – аутоиммунный процесс. Воспаление поражает вначале мелкие суставы ног и стопы, затем переходит на верхние конечности. Проявляются покраснения, отёки на коже. Сокращается двигательная функция конечностей. Сильно видоизменяются суставы. Боль периодическая или постоянная, не выраженная.

Когда изнашивается хрящ сустава, образуется остеоартрит. Болевые ощущения начинаются при истончении, обезвоживании, растрескивании хряща. Болезнь поражает тазобедренный, коленные отделы. Характер болей тупой, увеличивается после нагрузок.

Воспаление сухожилий и связок связано с болевым синдромом в период активности, в момент касания воспалённого сухожилия. Сопутствующие признаки – повышенная температура у поражённого участка, характерный хруст при движении.

Если болезнью поражён позвоночник, болезненные ощущения проявляются одинаково при движении, в покое. Локализуется боль в нескольких местах.

Когда болят суставы ног: что делать и как лечить

Когда врач поставит правильный диагноз, назначит препараты, постарайтесь соблюдать рекомендации в домашних условиях:

• Больному суставу обеспечьте состояние покоя.
• Зафиксируйте конечность при помощи эластичного бинта.

Не увлекайтесь самолечением. Важно правильно поставить диагноз, провести необходимое лечение поможет консультация у доктора.

Для определения причины болезни назначаются инструментальные исследования в лаборатории. Ультразвуковое обследование, рентгенографию, ревмопробы. Вылечить болезни суставов ног и стопы трудно, но возможно остановить прогрессию болезни с помощью комплексного лечения, назначаемого доктором. После получения травмы обратитесь к травматологу. В остальных случаях рекомендуется записаться к терапевту или ревматологу, при необходимости, они направят к врачам узкого профиля.

Вне зависимости от причин, вызывающих сильные боли, терапия отличается комплексным характером. Лечение направлено на снятие болезненных ощущений, улучшение работы суставов и стопы, снятия воспаления.

При борьбе с остеоартритом применяются инъекции с нестероидными препаратами против воспаления, физиотерапия.

При лечении артрита удаляются очаги инфекции при помощи антибактериальных средств. После начинается лечение воспаления нестероидными лекарственными средствами.

Лечить ревматоидный артрит начинают со снятия воспаления. После проводится коррекция иммунной системы организма с использованием иммуностимуляторов и иммунодепрессантов.

Цель лечения подагры – снижение содержания мочевой кислоты. При помощи препаратов увеличивается вывод солей, постепенно боль снижается.

При получении травмы приложите лёд к повреждённому месту на 20 минут. Через день повторяйте компрессы, улучшающие кровообращение, восстанавливающие двигательные функции. Чтобы лечить травмы, применяйте мази, крема с эффектом обезболивания.

Когда поставлен диагноз плоскостопия, важно надевать ортопедическую и комфортную обувь без каблука, регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, использовать специализированные супинаторы.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Если не выявлено заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы не пришлось лечить появившуюся болезнь:

• Не стоит перегружаться физическим трудом или упражнениями.
• Правильно продумайте рацион питания, соблюдайте его.
• Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
• Старайтесь не переохлаждаться.
• Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как возникнет патологическое изменение или боль, обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, лечение провести гораздо легче.

Лечение болей народными средствами

Лечение заболеваний проводится и народными методами, совместно с медикаментозным или другим назначенным лечением. Некоторые советы:

• Растирать суставы настойкой на каланхоэ.
• Полезны мази, основанные на сабельнике болотном, живокости. Продаются в аптеках.
• Растирать суставы топлёным салом.
• Перевязка платком из овечьей, другой натуральной шерсти.
• Делать компрессы на основе перетёртого хрена.
• Растирать суставы настойкой на сирени. Стакан заполнить цветками сирени. Заливается водкой, настаивается несколько недель.

{SOURCE}

Боль в суставах ног причины и лечение. Как лечить боль в суставах стопы

1. Изменения в соединяющем образовании
2. Почему появляется боль в суставах стопы, причины
3. Классификация заболеваний, вызывающих боль в суставах ступней, и последовательность их лечения

1.Механизмы разрушения или повреждения структуры нижней конечности вызывают начало появления первых неприятных ощущений. Боль в суставах ног при этом становится сигналом сложных изменений в соединяющем образовании и зависит от причины, вызывающей нарушения подвижности всей стопы или отдельных ее участков. Патологические процессы могут развиваться в одном суставе и в нескольких одновременно. Каждый из отдельных суставов принимает на себя нагрузку от всего тела и иногда изменения в других отделах опорно-двигательного аппарата могут усиливать действие нагрузки на них.

Если не воздействовать на причину терапевтическими способами, то нарушения функциональности одного соединения могут переходить и на другие соединения, если это будет воспалительный процесс, то он может распространяться и на окружающие сустав мягкие ткани.

2.Почему появляется боль в суставах стопы, причины

Механическая перегрузка:

• на все костные соединения человека приходится постоянное воздействие от появляющейся физической нагрузки. И очень часто именно эта особенность позволяет перегружать их во время движения. Со временем присутствие механической перегрузки может вызывать начало разрушающих процессов в подвижной структуре.

Нарушение обменных процессов:

• отклонение от нормы химической реакции в организме.

Воспалительные процессы:

• результатом попадания в структуры сустава агента-раздражителя является реакция организма, которая выражается в воспалительном процессе. Его развитие, в свою очередь, ведет за собой нарушение трофики питательных элементов, которые должны попадать в хрящевую поверхность.

Боль в суставах ног: причины и лечение

Острая, периодически повторяющаяся и хроническая боль в ногах может появляться в результате изменений в мягких и твердых тканях, а именно:

• травматические повреждения конечности, которые в результате механического воздействия ведут к нарушениям полноценной функциональности ноги, а в результате попадания внутрь соединения этиологического возбудителя, вызывают воспалительную реакцию, которая также нарушает функциональность конечности. Лечение больных суставов ног будет направлено на подавление инфекции и купирование воспаления.
• присутствие в организме системных изменений, воспалительных процессов, нарушения функций нервной и эндокринной систем, токсической реакции, появление новообразований.
• переохлаждение, смена климатических условий также может вызывать боль в суставе стопы, лечение будет проводиться в зависимости от резистентного состояния организма пациента.

Как появляется боль в суставах ступни ног

В данном случае следует рассматривать причину основного заболевания, которое впоследствии вызывает патологические изменения нижней конечности. Так, начало изменения нормальной трофики веществами структур образования костей появляется в результате нарушения доставки питания. Начинаются расстройства процесса питания, как на уровне сосудов, что также может быть причиной мучений, так и на уровне всех составляющих сустава. Недостаточность питания вызывает начало сложных изменений в области опоры тела, проявляющихся во время передвижения, стояния, и в некоторых случаях даже во время отдыха и после него.

3.Классификация заболеваний, вызывающих боль в суставах ступней ног делится на воспалительные процессы и дегенеративно-дистрофические изменения. Установление причины болезни определяет основы терапевтического подхода к проблеме. Современные виды исследования позволяют точно определить патологические изменения, когда возникает боль в суставах ступней ног. Проведение клинического обследования анатомических изменений нижней стороны конечности и поражений окружающих структур и лечение, если болят суставы стопы, проводится на основании локализации боли. Лабораторное обследование крови проводится для исключения нарушения общего состояния пациента, суставной жидкости – для определения изменения ее свойств. Информативные данные можно получить с помощью рентгенографии, а статическую деформацию устанавливают или исключают после проведения подометрических показателей. В зависимости о того, какой определяется диагноз можно говорить о том, как лечить боль в суставах ног.

На первом этапе терапии, если это не острое травматическое повреждение структур, проводится обеспечением полного покоя пораженной конечности. Любое движение должно поддерживаться фиксирующими бинтами. На втором этапе, когда болят суставы ног, лечение включает медикаментозное действие препаратов на причину патологии.

• При дегенеративных изменениях суставов стопы, когда помимо неприятных ощущений сможет быть слышен хруст и после нагрузок сигналы реакции на раздражение имеют более выраженный характер, терапия должна быть противовоспалительной и обезболивающей (Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен). К таким заболеваниям относятся артроз, остеоартроз, при этом фасциит (поражение соединительнотканной оболочки мышц) часто сочетается с болью в суставах ног колени, лечение при таком сочетании должно быть комплексным.
• Когда суставы ног болят, лечение должно проводиться незамедлительно, чтобы предупредить деформацию зоны соединений. При дегенеративных изменениях нижней конечности появляется замедление регенерации хрящевой поверхности, что уменьшает концентрацию протеогликанов и вызывает ослабление процессов увеличения хондробластов и обновления хондроцитов в хрящевой ткани. Снижается содержание воды в структуре образования. В результате таких процессов и появляется деформация стопы. Для восстановления доставки необходимых элементов в суставную жидкость и питания хряща, нужно восполнить запас недостающих вещества в организме. Когда проводится лечение боли в суставах ног при расстройствах процессов питания хряща необходимо принимать препараты замедленного действия (хондроитин и глюкозамин). Поступление питательных веществ должно начинаться вовремя на самых ранних стадиях, когда появляется боль в суставах стопы. Лечение, которое проводится, нужно направлять на защиту и восстановление хрящевой ткани.
• Лечение боли в суставах стопы при воспалительном процессе должно способствовать приостановлению реакции организма на присутствие раздражителя в нем. Для этого назначаются противовоспалительные нестероидные препараты, антибиотики и иммуностимуляторы.
• Образование солей мочевой кислоты появляется из-за нарушения пуринового обмена. Длительное течение болезни вызывает покраснение пальцев и боль в суставах ног. Лечение в этом случае зависит от анализа полученных данных проведенного глубокого обследования пациента. Для снижения боли в суставах стопы лечение используют лекарственные средства, действие которых усилит выведение солей и снизит уровень мочевой кислоты.

Боль в суставах ног причины и лечение

Болят суставы ног

Появление проблем с суставами ног обычно связывают с возрастом или травмами. Медицинская статистика показывает, что болезнями суставов страдают не только пожилые люди, но и молодые, и даже дети. Часть проблем с суставами ног связана с неправильным образом жизни.

Причины болей в суставах ног

1. Спорт и работа, связанная с чрезмерной нагрузкой на суставы ног .
Боли в коленных суставах – большая проблема любого атлета. Активные виды спорта, такие как гимнастика, борьба, тяжёлая атлетика, горные лыжи или футбол, являются травмоопасными. Их сопровождают вывихи, ушибы и повреждения связочного аппарата спортсменов. При занятиях силовыми видами спорта (бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и др.) происходит также истирание хрящевых оболочек с последующим формированием артрозов.

Травматические повреждения связок колена возникают при движениях конечностей по неестественной траектории, которые приводят к частичному, либо полному разрыву внешних связок колена. Коленный сустав при данной травме начинает сгибаться не только вперед-назад, но и вправо-влево. Разрыв внутренних связок колена, при котором возникает нестабильность коленного сустава (голень относительно бедра можно подвигать как выдвижной ящик), также возможен при действии на него разнонаправленной силы. Повреждение связок коленного сустава – очень серьезная вещь, вследствие этого может быть поставлен крест на карьере спортсмена. Боль при таких повреждениях возникает сразу после травмы, многократно усиливаясь с течением времени.

Повреждение мениска может появиться в результате длительного механического его истирания при тяжёлой физической работе, либо в результате прямого воздействия (удар по колену, вывих и пр.). Боль появляется практически сразу после неудачного движения. Редко случается так, что обломки мениска могут «заклинивать» сустав – попадая в неестественное положение, они делают движения в колене невозможными из-за сильной боли.

2. Беременность .
Суставы ног у беременных могут болеть из-за нехватки кальция в организме. Связано это со снижением уровня микроэлемента в крови, из-за его расходования на растущий плод. Анализ крови, последующее назначение соответствующих препаратов и диеты снимают проблему. Нагрузка на суставы ног при повышении массы тела при беременности также может вызвать в них болезненные ощущения. Для профилактики нагрузочных болей следует избегать беременной длительного нахождения на ногах, и особенно — в последние недели срока. Ещё один фактор, провоцирующий боли в суставах ног у беременных — это повышенная секреция релаксина. Гормон размягчает связки суставов, поэтому даже при небольшом изначальном весе и незначительных его прибавках у женщины могут возникать боли в суставах на фоне вынашивания.

3. Обувь с высоким каблуком .
Основная причина проблем – это неправильное распределение массы тела и перегрузка мышц, суставов и связок стопы женщин. Боли возникают при ходьбе и после неё. При длительном использовании обуви с высоким каблуком у женщин могут возникнуть и более серьёзные проблемы со здоровьем. А таких проблем множество: образование мозолей и натоптышей (когда нагрузка падает на переднюю часть стопы), деформации пальцев ног, артрит, варикозное расширение вен, поперечное плоскостопие, атрофия пяточного сухожилия, а также остеохондроз.

4. Лишний вес .
Повышенная нагрузка у полных людей в первую очередь приходится на коленные и голеностопные суставы. При этом связки суставов растягиваются, и появляется напряжение в местах прикрепления мышц. Хрящевая ткань, испытывающая постоянное повышенное давление, быстро изнашивается. Боли в коленных суставах возникают при длительной ходьбе или беге. Боли в голеностопном суставе возникают в основном тогда, когда полный человек неловко подворачивает ногу при ходьбе.

5. Период менопаузы .
Дело в том, что организм женщины при климаксе не в состоянии синтезировать необходимое количество гормонов. А так как гормоны нормализуют обменные процессы в хрящевой ткани и участвуют в формировании соединительной ткани, уменьшение их выработки вызывает множество неприятных ощущений, включая боли в суставах ног. Именно в это время у женщин увеличивается процент вывихов, смещений и переломов из-за растущей хрупкости костей. Развитие процесса приводит к появлению заболеваний суставов — деформирующего остеоартроза и артрита.

Болезни при которых болят суставы ног

1. Артрит .
Артрит коленных суставов или суставов стоп любой этиологии имеет общие признаки – такие, как боль, отек, покраснение кожи над суставом, локальное повышение температуры, нарушение функции пораженных суставов и изменение походки.
При ревматоидном артрите поражается соединительная ткань всего организма. Болезнь нередко становится причиной инвалидности и приводит к полному прекращению самостоятельного передвижения больного. Боль носит хронический, перемежающийся характер, довольно выраженная при обострениях. Другие симптомы ревматоидного артрита коленных суставов и суставов стоп: утренняя скованность в суставах, быстрая утомляемость и боль при ходьбе, отеки и покраснение кожи в пораженной области, преимущественное поражение симметричных суставов на обеих ногах, длительное нарушение общего самочувствия (состояние больного похоже на болезнь гриппом, иногда с небольшим повышением температуры тела).
Реактивный артрит всегда является следствием перенесённой кишечной или мочеполовой инфекции. Это заболевание характеризуется появлением общих признаков суставного воспаления и вовлечением в процесс околосуставных тканей (связок, сухожилий и т. п.).

2. Артроз .
Заболевание суставов, при котором происходит истончение ткани хряща в одних местах и разрастание её в других, а также потеря эластичности и разрушение структуры хряща. Зачастую артроз локализуется в области колена, тазобедренного и голеностопного суставов. Выделяют две формы артроза. Первичный артроз – это возрастное изменение ткани хряща, вызванное нарушением состава синовиальной жидкости и недостаточным снабжением суставов и окружающих тканей питательными веществами. Заболевание обычно начинается в возрасте 30-40 лет. Первые симптомы: чувство ломоты суставов, хруст, появление болевых ощущений при ходьбе, тянущей боли по ночам. Отёк тканей в зоне поражения свидетельствует о необратимом видоизменении сустава. И вторичный артроз – это последствие травмы, врожденного дефекта или какого-либо патологического процесса.

3. Подагра .
Подагрой болеют чаще мужчины, злоупотребляющие «пуриновыми» продуктами (белок) и алкоголем. Основные проявления заболевания связаны с так называемым подагрическим артритом. Характерны внезапные ночные короткие приступы боли в суставах. При подагре воспаляется в основном сустав большого пальца стопы (один или оба). Реже воспаляются коленные, голеностопные, локтевые суставы, пяточные сухожилия, и совсем редко — лучезапястные суставы.
Боль при подагре очень сильная. Пораженный сустав отекает, кожа над ним становится ярко-красной, иногда багряной и горячей на ощупь. Любое прикосновение к суставу резко усиливает боль. Приступы ночных болей при подагре продолжаются три-четыре дня, затем полностью исчезают.

Если в начале болезни интервалы между приступами довольно длительные (от одного до восьми месяцев), а сами приступы непродолжительны, то со временем все меняется. Продолжительность приступов всё больше, а интервалы между ними — короче.

Со временем боль в суставах становится постоянной, а интервалы между приступами исчезают. На этом этапе состояние непрекращающихся приступов называется «подагрический статус» (или хронический подагрический артрит). При этом в суставах и под кожей откладываются соли (ураты натрия). Эти кристаллы и дают выраженный болевой синдром. Кроме вышеперечисленных симптомов подагра, и особенно запущенная, практически всегда сопровождается отложением уратов в почках, что приводит к мочекаменной болезни, а иногда и к воспалению почек (пиелонефриту).

4. Бурсит .
Воспаление суставной сумки (бурсит) – это частое осложнение травмы сустава. Проявляется заболевание в виде затруднения движений, резкой или тянущей боли в пораженном суставе, отечности окружающих сустав мягких тканей. Через 2-3 суток в полости сустава начинает скапливаться жидкость, которая приводит к избыточному растяжению суставной сумки. На поверхности сустава образуется выпячивание в виде гладкой полусферы. При надавливании на это место могут быть слышны хлюпающие звуки. Боли при этом усиливаются.

5. Синовит .
При остром серозном неспецифическом синовите происходит изменение формы сустава, контуры его сглаживаются, отмечается повышение температуры тела, появляется болезненность при ощупывании сустава, в суставной полости начинает накапливаться выпот, что особенно хорошо заметно в коленном суставе, так как проявляется так называемым симптомом баллотирования надколенника: при выпрямленной ноге надавливание на надколенник приводит к его погружению в полость сустава до упора в кость, однако после прекращения надавливания надколенник как бы «всплывает». Отмечается ограничение и болезненность движений в суставе, а также общая слабость, недомогание. Тяжесть состояния пациента зависит от выраженности воспаления.

6. Плоскостопие .
Плоскостопие — это комплекс анатомо-функциональных нарушений в стопе, который является причиной патологии опорно-двигательного аппарата и жизненно важных внутренних органов и систем. Причины плоскостопия: врождённая патология связок, избыточный вес, профессиональная деятельность – работа, связанная с длительным стоянием (в группе риска учителя, продавцы, парикмахеры, рабочие-станочники, хирурги), беременность. Кроме внутренних причин плоскостопия, провоцирующим фактором заболевания могут быть и причины внешние. В первую очередь, это неправильная обувь. По медицинским статистическим данным около 65 % детей ещё в дошкольном возрасте в той или иной степени страдают от плоскостопия.

Продажа дешевой обуви, изготовленной без учета анатомического строения стопы, привела к тому, что заболеваемость плоскостопием у детей увеличилась в последние годы на 35 %. Обувь, полностью лишенная каблуков, играет в этих случаях определяющую роль.

Детская обувь, как и любая правильная обувь, должна иметь небольшой каблук, жесткий задник и рессорный супинатор. Последний обеспечивает правильное формирование сводов стопы.

Симптоматика плоскостопия: усталость, ноющие боли в голеностопном суставе на начальных этапах развития патологии, затем появляются другие признаки наличия плоскостопия (мозоли и натоптыши, пяточные шпоры, «диабетическая» стопа, деформации пальцев и передней части стопы, костные выросты). На следующих этапах развития плоскостопия нагрузку принимают на себя коленные суставы, которые начинают играть несвойственную им роль амортизатора. В суставах происходят изменения, которые приводят к развитию артроза. Появляются и признаки артроза тазобедренных суставов – коксартроза.
Затем к процессу присоединяется позвоночник, который постоянно испытывает микроудары (появляется боль и усталость в спине, усталость мышц спины и их спазмы, болезненные ощущения).

В дальнейшем может развиться остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит, искривления позвоночника (сколиоз или кифоз).

Другие причины болей в суставах ног: травмы сустава (вывих, растяжение, разрыв связок, гематома, повреждение мениска), переохлаждение, вирусные и бактериальные инфекции, остеофиты.

Первая помощь пи болях в суставах ног

Полноценное устранение боли в суставах ног возможно только при стационарном лечении. Уменьшить боль можно путём внутримышечного введения анальгетиков и антигистаминных средств, за исключением острого приступа подагры.

На область пораженного сустава также можно наложить полуспиртовой компресс, после чего на ногу желательно наложить шину для её обездвиживания. Кроме этого, больному назначают строгий постельный режим, голод и обильное питье.

К какому врачу обратиться, если болят суставы ног

К врачу следует обращаться сразу после появления первых признаков заболевания сустава. Не следует заниматься самолечением. В этом случае заболевание будет прогрессировать и может перейти в хроническую стадию, что приведет в итоге к непоправимым последствиям.
При появлении следующих симптомов необходима незамедлительная врачебная помощь: нарушение подвижности органа, появление скованности, хруста в суставе, быстрая утомляемость, появление боли в суставе в состоянии покоя, отёк и кожные изменения в области сустава, деформация и увеличение сустава в объёме, снижение кожной чувствительности в области сустава, появление общих симптомов (повышение температуры, головокружение, тошнота, потеря аппетита, рвотный рефлекс, сопутствующие болезненности суставов нижних конечностей).

Специализации врачей, оказывающих медицинскую помощь при появлении болей в суставах ног: терапия, ревматология.

Болят суставы ног – что делать. По какой причине болят суставы ног и как правильно поставить диагноз и лечить.

Сейчас будем разбираться, почему начинают болеть суставы ног и что делать, чтобы они нас не подводили. Мы обязательно рассмотрим способы лечения артрозов тазобедренного и коленного суставов. Нельзя также не упомянуть и о профилактических мерах. Ведь благодаря им можно никогда не узнать, как себя чувствует человек, у которого болят суставы ног.

Почему болят суставы ног и что делать

Болезни суставов ног поражают многих людей. Они часто носят воспалительный характер и сопровождаются опуханием сустава, его увеличением, покраснением кожи, повышением температуры (во всем организме либо в зоне, где происходят аномальные процессы). Даже пролечив суставы ног, со временем человек может заиметь болевые ощущения, которые возникают вследствие ходьбы, силовых нагрузок, из-за погоды. Это говорит о развитии хронических воспалительных процессов, которые сопровождаются изменением структуры суставов.

При вялотекущем хроническом заболевании происходят деструктивные нарушения. У больного уменьшается количество смазки в суставной щели. А ведь эта жидкость очень важна, поскольку она обеспечивает скольжение суставных поверхностей, которые сближаются, когда смазки в щели меньше, чем должно быть. Сближаясь, эти суставные поверхности начинают тереться друг о друга, что приводит к разрушению хряща. Выходит, что, заполучив острое воспаление в виде артрита и не пролечив его как следует, в будущем вы можете столкнуться с таким заболеванием, как артрозо-артрит, которое характеризуется разрушением сустава.

На самом деле нельзя выделить одну причину возникновения болей в суставах ног. Их часто провоцируют различные инфекции, лишний вес, гормональные проблемы, травмы. Болевые ощущения могут локализироваться в разных местах. По последним сведениям, чаще всего возникают артрозы коленных суставов. Особенно выделяются нетипичные артрозы. Кроме того, сегодня коленные суставы болят не только у пожилых людей – артроз замучил и совсем молодое поколение. Такие недомогания возникают в первую очередь у людей, не знающих культуры питания, которые употребляют некачественные продукты, переполненные консервантами. Эти консерванты приводят к отложению солей в коленных суставах. Они и провоцируют воспаление. Что касается артроза тазобедренных суставов, то передовые врачи считают его больше стрессовым заболеванием.

Чтобы у вас не возникла необходимость менять сустав, нужно правильно питаться, делать упражнения, не запускать воспалительные процессы и отправляться к врачу при первых симптомах развития заболевания. При правильном лечении избавиться от артрозов коленных суставов легче, чем от тазобедренных.

Лечение при болях в суставах ног

У нас для лечения болей в суставах ног широко используют хондропротекторы. Они питают хрящ. Хотя в клиниках за границей хондропротекторы не воспринимают как лекарства. Там врачи нередко приравнивают их к биодобавкам.

Ряд отечественных специалистов, когда у пациентов болят суставы ног, делают им инъекции питательных веществ. Но некоторые врачи не согласны с действиями подобного плана. Они считают, что питание к суставу должно поступать через печень, которую можно назвать внутренним лекарем. Ведь она при правильном функционировании способна отредактировать многие неполадки в организме, в том числе решить проблемы с суставами ног.

Если же в работе печени имеются сбои, то даже самые дорогие хондропротекторы, которые идут сквозь нее, не будут правильно скомпонованы. Они не пойдут на пользу больному суставу. Выходит, чтобы забыть о том, как у вас болят суставы ног, нужно вывести с угнетенного состояния главного редактора – печень. После восстановления печень, с помощью компонентов, поступающих в организм вместе с полезной пищей, сможет помочь суставам. Именно в это время она будет готова принимать хороший лекарственный препарат, например хондромарин, действие которого направлено на восстановление суставов. Таким образом, нормализовав работу печени, вы сможете быстро забыть о том, что это такое, когда постоянно болят суставы ног.

Пациентам, у которых артроз возник вследствие нарушений обмена веществ из-за нездорового питания, специалисты назначают специальную диету. Вот несколько правил этой диеты:

1. Откажитесь от магазинных копченостей.

2. Тщательно тушите, проваривайте либо запекайте сырое мясо, купленное в магазине.

3. Не ешьте мясные супы из покупной птицы – замените их овощными.

4. Добавляйте в овощные супы только предварительно отваренное в отдельной кастрюле мясо.

Артроз тазобедренных суставов практически не связан с нарушениями в метаболизме и вредными веществами, поступающими в организм из нездоровых продуктов. Здесь основной упор делается не на соблюдение диеты, которая, по сути, не сможет уменьшить боль в тазобедренных суставах. Если у пациента болят суставы ног в этой области, то, чтобы вылечиться, ему необходимо не только принимать назначенные врачами препараты, но и выполнять разработанную специалистами лечебную гимнастику. Пациент, который не желает делать комплекс специальных упражнений, должен настраивать себя на хирургическое лечение, которого он не сможет избежать в будущем.

Внимание: лишь ежедневное выполнение силовых упражнений может привести к быстрому восстановлению пациента с заболеваниями тазобедренных суставов. Такие упражнения не должны травмировать сустав, их задача – обеспечить омывание сустава кровью. Это улучшит доставку питательных веществ и будет способствовать быстрому выведению продуктов распада.

Болят суставы ног: домашнее лечение

Так как у нас привыкли лечить все заболевания народными средствами, то без упоминания, каким образом в домашних условиях можно снять боль, которая возникает в суставах ног, статья будет казаться неполной. Когда болят суставы ног, можно рискнуть и приготовить самодельное лекарство из мертвых пчел. Не спешите смеяться. Недаром же пчеловоды говорят, что настойка, которую приготовили из подмора, может поднять умирающего.

Кроме усопших пчел для средства от болей в суставах понадобится измельченный прополис, пчелиный воск и оливковое масло. Сперва натрите пчелиный воск. Вам нужно всего лишь чайная ложка этого вещества. По ложке воска, прополиса, измельченного подмора всыпаем в 150 мл масла. Размешав компоненты, поставьте средство на водяную баню, и томите его полчаса.

Приготовленную мазь наносим на больной сустав. Сверху покрываем его холщовой тканью. Такую мазь, содержащую пчелиный яд, знатоки народной медицины называют чудодейственной.

Профилактика болей в суставах ног

Специалисты считают, что предупредить болезни суставов ног поможет правильное питание. Ими было доказано, что чаще болят суставы ног у тех людей, которые не понимали, насколько важно пятиразовое дробное питание. Чтобы не мучиться с суставами, необходимо знать не только, сколько раз нужно кушать, но и что именно следует есть. Очень важно кушать пищу, богатую витамином A. Он помогает организму синтезировать межсуставную жидкость, что обеспечивает правильное функционирование самого сустава. Получать этот витамин можно из морковки. В день ее следует кушать хотя бы по 100 г. Лучше всего есть морковь со сметаной. Не пренебрегайте и тыквой, в ней также имеется необходимый для суставов витамин A.

В вашем рационе обязательно должны присутствовать растительные масла. Если у вас болят суставы ног, не стесняйтесь обильно приправлять пищу маслом зародышей пшеницы или облепиховым маслом. Необходимо для суставов и масло шиповника. Кроме витамина A пользу суставам принесет также витамин D, который не позволяет костям разрушаться. Поэтому не пренебрегайте желтками куриных и перепелиных яиц, печенью. А еще, чтобы не жаловаться в будущем, что у вас болят суставы ног, ешьте кальцийсодержащие продукты. Их лучше кушать во второй половине дня. Сберечь суставы ног способен даже стакан кефира, выпиваемый ежедневно.

Также отдельные специалисты доказывают следующее: чтобы предотвратить боли суставов ног, нужно стараться радовать организм хондроитинсульфатами, гиалуроновой кислотой, которые якобы содержатся в студнях, жирных бульонах. Но с ними согласны не все врачи, ведь в уже рассмотренных правилах питания говорится, что есть мясные супы не нужно. Первые же не сдаются, апеллируя тем, что вредными для суставов могут быть только бульоны, приготовленные из выращенной на «химии» живности, а вот супчик из домашней курочки, не знающей гормонов роста, никому навредить не может.

Если вы питаетесь правильно, а боли в ногах появились, это может свидетельствовать о сбоях в работе печени, которая не смогла выработать необходимое суставам вещество. Поэтому часто, чтобы устранить боль в суставах, пациенту нужно первым делом заняться лечением печени.

К сведению: поскольку артроз тазобедренных суставов многие грамотные специалисты считают болезнью, зависящей от психологического состояния, они призывают людей учиться расслабляться. Избавиться от негативной энергии, агрессии, недовольства может помочь поход на футбол, дозированное времяпровождение за компьютерными играми. Такие приятные занятия действительно являются профилактикой от артроза тазобедренных суставов.

Упражнения для профилактики артрозов

Первое упражнение подойдет людям, которые хотят провести профилактику артроза коленного сустава. Сначала нужно сесть попой на свои, согнутые в коленях ноги. Просидев так около минуты, оторвите ягодицы от пяток, но не вставайте с колен. Раздвиньте колени так, чтобы вы смогли сесть между согнутых ног. Носочки должны быть натянуты. Теперь плавно отклоняйте туловище назад. Вам нужно полностью лечь на спину, при этом старайтесь не менять позиции ног. Через 30 секунд примите исходное положение. Повторите упражнение шесть раз.

Второе упражнение станет отличной профилактикой артроза тазобедренного сустава. Вам нужно сесть на пол, вытянув ноги вперед. Если сделать это сразу проблематично, сядьте, согнув ноги в коленях. Обхватите ступни либо голени руками и опустите голову. Постепенно продвигайте ступни вперед до полного распрямления ног. Голову старайтесь держать как можно ниже. Так вы снимите напряжение с таза. Упражнение также принесет расслабление пояснице.

Лечим боли в суставах ног

Нынешний мир поражают болезни суставов ног. Они заняли лидирующие позиции по распространённости, причине инвалидности. Распространены эти заболевания в пожилом возрасте. Поражение ткани около сустава становится причиной боли в суставах ног.

Медиками выявлены нарушения, вызывающие сильные боли в суставах ног, стопы. Боли доставляют дискомфорт, считаются признаками серьёзного заболевания, лечение необходимо провести как можно раньше. Если возникают ощущения боли в нижних конечностях, обращайтесь к врачу, который выявит причины боли.

Болезни, вызывающие боль в суставах ног и стопы:

Почему болят суставы ног

Боли периодического характера говорят о наличии воспаления в конечностях. Первыми подвергаются люди за 50 лет.

У женщин при беременности появляются сильные боли вследствие увеличения нагрузки.

Люди с излишним весом часто подвержены заболеваниям, кости и соединения испытывают повышенную нагрузку, сдавливание. Причины воспаления в суставах у полных людей – износ хрящевой ткани, нарушение процесса обмена веществ.

Спортсмены подвержены сильным болям в результате постоянной, чрезмерной нагрузки.

Люди после 50 лет страдают вследствие нарушения обменных процессов в организме, снижения уровня выработки коллагена и синовиальной жидкости. Поверхности костей начинают тереться, вызывая воспалительный процесс, затем — боль.

Сильно болят суставы ног и стопы при остеохондрозе, остеопорозе. В период климакса у женщин организм подвержен заболеваниям. Гормональная система работает неправильно, обмен кальция в организме не такой, как раньше, следствием становятся заболевания.

Другие причины, вызывающие сильные боли в суставах

Боль в суставах и стопе появляется в случаях:

• Физические нагрузки.
• Травмы. Колени и стопы подвержены сильной боли.
• При растяжении, повреждении связок.
• У детей в период роста.
• При опухолях.
• Защемлён нерв.

Рассмотрим заболевания

При артрите происходит воспаление, вызывающее болезнь в соединительных тканях. К ним относятся: красная волчанка, ревматизм, псориаз, аутоиммунная патология, нарушение обменного процесса. Известны две формы артрита. Обострённая форма проявляется резкой болью, увеличивается температура, возникает риск отёка. Болевые ощущения при хронической форме не интенсивные, появляются редко. Хроническое течение опасно, пациент может не знать о наличии болезни, она будет прогрессировать, впоследствии возможно разрушение сустава.

Артрит часто сопровождается болезненными ощущениями. Проявляются они в движении, в спокойном состоянии, возникают опухоль, отёки, повышается температура. Кожа приобретает бордовый, красный цвет. Ограничивается подвижность сустава — сгибать-разгибать ноги сложно.

Заболевание бурсит — в суставной сумке скапливается жидкость, происходит воспаление. Симптомы выражены опухолями округлой и подвижной формы с несильной болью при прикосновениях.

При плоскостопии свод стопы становится плоским, приводя к появлению боли, образуется тяжесть в мышцах, наступает скорая усталость при движении.

Симптом подагры — боль у больших пальцев ног. При прогрессии поражаются остальные суставы. Болезнь вызвана скоплением кристаллов уратов. Приступы усиливаются ночью, длятся неделями. Это генетическая болезнь, периоды обострения происходят при чрезмерном потреблении мяса и алкоголя.

Ревматоидный артрит проходит хронически, причина болезни — аутоиммунный процесс. Воспаление поражает вначале мелкие суставы ног и стопы, затем переходит на верхние конечности. Проявляются покраснения, отёки на коже. Сокращается двигательная функция конечностей. Сильно видоизменяются суставы. Боль периодическая или постоянная, не выраженная.

Когда изнашивается хрящ сустава, образуется остеоартрит. Болевые ощущения начинаются при истончении, обезвоживании, растрескивании хряща. Болезнь поражает тазобедренный, коленные отделы. Характер болей тупой, увеличивается после нагрузок.

Воспаление сухожилий и связок связано с болевым синдромом в период активности, в момент касания воспалённого сухожилия. Сопутствующие признаки – повышенная температура у поражённого участка, характерный хруст при движении.

Если болезнью поражён позвоночник, болезненные ощущения проявляются одинаково при движении, в покое. Локализуется боль в нескольких местах.

Когда болят суставы ног: что делать и как лечить

Когда врач поставит правильный диагноз, назначит препараты, постарайтесь соблюдать рекомендации в домашних условиях:

• Больному суставу обеспечьте состояние покоя.
• Зафиксируйте конечность при помощи эластичного бинта.

Не увлекайтесь самолечением. Важно правильно поставить диагноз, провести необходимое лечение поможет консультация у доктора.

Для определения причины болезни назначаются инструментальные исследования в лаборатории. Ультразвуковое обследование, рентгенографию, ревмопробы. Вылечить болезни суставов ног и стопы трудно, но возможно остановить прогрессию болезни с помощью комплексного лечения, назначаемого доктором. После получения травмы обратитесь к травматологу. В остальных случаях рекомендуется записаться к терапевту или ревматологу, при необходимости, они направят к врачам узкого профиля.

Вне зависимости от причин, вызывающих сильные боли, терапия отличается комплексным характером. Лечение направлено на снятие болезненных ощущений, улучшение работы суставов и стопы, снятия воспаления.

При борьбе с остеоартритом применяются инъекции с нестероидными препаратами против воспаления, физиотерапия.

При лечении артрита удаляются очаги инфекции при помощи антибактериальных средств. После начинается лечение воспаления нестероидными лекарственными средствами.

Лечить ревматоидный артрит начинают со снятия воспаления. После проводится коррекция иммунной системы организма с использованием иммуностимуляторов и иммунодепрессантов.

Цель лечения подагры – снижение содержания мочевой кислоты. При помощи препаратов увеличивается вывод солей, постепенно боль снижается.

При получении травмы приложите лёд к повреждённому месту на 20 минут. Через день повторяйте компрессы, улучшающие кровообращение, восстанавливающие двигательные функции. Чтобы лечить травмы, применяйте мази, крема с эффектом обезболивания.

Когда поставлен диагноз плоскостопия, важно надевать ортопедическую и комфортную обувь без каблука, регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, использовать специализированные супинаторы.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Если не выявлено заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы не пришлось лечить появившуюся болезнь:

• Не стоит перегружаться физическим трудом или упражнениями.
• Правильно продумайте рацион питания, соблюдайте его.
• Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
• Старайтесь не переохлаждаться.
• Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как возникнет патологическое изменение или боль, обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, лечение провести гораздо легче.

Лечение болей народными средствами

Лечение заболеваний проводится и народными методами, совместно с медикаментозным или другим назначенным лечением. Некоторые советы:

• Растирать суставы настойкой на каланхоэ.
• Полезны мази, основанные на сабельнике болотном, живокости. Продаются в аптеках.
• Растирать суставы топлёным салом.
• Перевязка платком из овечьей, другой натуральной шерсти.
• Делать компрессы на основе перетёртого хрена.
• Растирать суставы настойкой на сирени. Стакан заполнить цветками сирени. Заливается водкой, настаивается несколько недель.

Источники:

http://medicalj.ru/symtoms/legs/1462-bolyat-sustavy-nog

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/boliat-sustavy-nog-chto-delat-po-kakoi-prichine-boliat-sustavy-nog-i-kak-pravilno-postavit-diagnoz-i-lechit/

http://otnogi.ru/simptomy/boli/lechim-boli-v-sustavax-nog.html

Боль в суставах ног причины и лечение

Боль в суставах ног — симптом, знакомый и людям преклонных лет и молодежи. В большинстве случаев этот признак, своеобразный сигнал, который появляется при наличии определенных проблем. Эти проблемы могут быть серьёзными заболеваниями или опасными повреждениями суставов.

Заболевания суставов могут быть воспалительного и дистрофического характера. Воспалительные болезни суставов появляются вследствие нарушения обменных процессов, инфекций и аутоиммунных реакций. Дистрофические болезни возникают вследствие разрушительных процессов в хрящевой ткани.

Какие именно недуги прячутся за этим симптомом и почему болят суставы ног у того или иного человека? Рассмотрим основные причины возникновения боли в суставах ног.

Проблемы суставов различного характера вызывают болезненные ощущения. Одной из частых причин возникновения боли в суставах ног является артрит. Данное заболевание имеет воспалительную природу. Проанализируем характер боли при этой болезни, а также разберем сопутствующую симптоматику.

Артрит

Причины образования болезненных симптомов могут прятаться в воспалительных заболеваниях суставов, таких, как артрит. При возникновении артрита у пациента в пораженном суставе образуется отечность. Иногда этот симптом дополняется покраснением.

Боль при артрите имеет острый характер. Чувствуются данные неприятные ощущения при движении. В результате человек может потерять трудоспособность и вообще возможность нормально ходить.

Причины развития артрита:

• истирание суставных тканей;
• сбои в иммунной системе;
• инфекционные болезни.

Артроз

Этот недуг в отличие от артрита, имеет дистрофическое происхождение. Развивается артроз долгое время. Ранняя стадия характеризуется слабой болью внезапно появляющейся и также исчезающей. Также больной чувствует скованность и легкое похрустывание.

Постепенно, с прогрессией недуга, у пациента очень сильно болят суставы ног. От этих ощущений человек не знает что ему делать, поскольку любое движение причиняет ужасную боль.

Причины появления артроза — разрушительные процессы внутри суставного хряща. Данные явления могут спровоцировать разрыв костной ткани, что соответственно ведет к переломам.

Остеомиелит

Воспалительные процессы в кости и костном мозге, вызванные вредоносными микроорганизмами называются остеомиелитом. Эта болезнь также может стать причиной возникновения болей в суставах.

Страдают остеомиелитом люди со слабым иммунитетом и дети младенческого возраста. При данной болезни болят суставы ног, при острой форме возможно повышение температуры, тошнота, рвота, озноб, потеря сознания.

Причины остеомиелита в возбудителях — золотистых стафилококках. Именно эти микроорганизмы способствует образованию инфекции и развитию заболевания.

Ревматизм

Чаще других суставов ног, ревматизм поражает коленный. Появлению этого заболевания может способствовать стрептококковая инфекция, развивающаяся в верхних дыхательных путях. Боль при ревматизме имеет «блуждающий» или простреливающий характер. Кроме нее возникает воспалительный процесс и краснота в пораженной области.

Возможно также появление ревматических узлов, которые располагаются с разных сторон от поврежденного сустава. Опасными последствиями ревматизма является поражение сердечно-сосудистой системы. Для сустава и хрящевой ткани ревматизм менее вреден.

Что делать и чем лечить эти серьезные болезни? Существует несколько способов избавления от боли в суставах. Методик по избавлению пациента от болезненных ощущений в суставах очень много. Наиболее эффективны:

• традиционная лекарственная терапия;
• физиотерапевтическое лечение;
• народные средства.

Лекарственные средства необходимы для устранения сильной боли и снятия воспаления. Физиотерапевтическое лечение предназначено для оздоровления организма и спасения суставов. Народные средства направлены на укрепление хрящевой ткани, благодаря силе целебных растений.

Лекарственная терапия

Медикаментозные препараты для избавления от суставных болей подразделяются на:

• нестероидные противоспалительные лекарства;
• стероидные гормоны;
• хондропротекторы.

Нестероидные препараты используются в виде таблеток, уколов и мази от боли в суставах. Они обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием. Самая эффективная мазь от боли в суставах нестероидного происхождения — финалгель. Эта мазь помогает устранить болезненные симптомы, снимает отечность и красноту.

Наиболее действенные нестероидные противовоспалительные таблетки при артрите и артрозе — кетопрофен и диклофенак. Эти таблетки очень быстро справляются с болью и снимают опухоль, возникающую в суставах.

Стероидные гормоны используются в основном локально, то есть, непосредственно вводя внутрь сустава. Наиболее эффективные — гидрокотизон, кеналог, мителпред.

Среди хондропротекторов самые результативные препараты:

Хондропротекторы могут остановить развитие артроза. Также эти средства питают хрящевую ткань, помогая ее восстановлению. Эффективность хондропротекторов проявляется после длительного применения.

Физиотерапевтическое лечение

Для исцеления суставов чаще всего используют электротерапию, индуктотемию и светолечение. Чтобы остановить развитие ревматизма используют ультразвуковое лечение.

Для укрепления суставной ткани и улучшения движения крови по сосудам необходимо делать лечебный массаж. Лечение коксартроза немыслимо без криотерапии. Данное лечение способствует обновлению клеток хрящевой ткани.

Однако как и медикаментозная терапия, физиопроцедуры имеют целый ряд противопоказаний. Лечение народными средствами наилучший способ спасти суставы, ведь эти лекарства созданы самой природой.

Народное врачевание

Делать лекарства, помогающие устранить боли в суставах, можно своими руками. Самые результативные народные средства, обладающие болеутоляющим действием:

• смесь из плодов черной редьки и чеснока;
• отвар лаврового листа;
• мазь на основе плодов каштана.

Смесь из плодов черной редьки и чеснока принимают внутрь по 30 гр каждый день. Делать такую смесь нужно именно из лекарственной редьки, а не салатной.

Отвар лаврового листа изготавливают на водяной бане. Лечение такими народными средствами, как отвар лаврового листа, нужно осуществлять ежедневно в течение недели.

Мазь на основе каштановых плодов втирают непосредственно в поврежденный сустав. Такими локальными народными средствами, можно ограничить распространение боли.

Делать такие «домашние лекарства» нужно по рецепту, поскольку даже самый незначительный, на первый взгляд компонент, может изменить эффективность средства.

Лечение суставов народными средствами нужно осуществлять комплексно. То есть надо чередовать народные средства с лекарственной терапией и физиопроцедурами. Используя комплексную терапию, включающую народные и лекарственные средства, а также физиопроцедуры можно быстро добиться результатов и спасти суставы от разрушения.

Стероиды от боли в суставах – инструкцию по применению различных препаратов, действие, показания и противопоказания, схемы лечения

Стероиды от боли в суставах

Стероидные противовоспалительные препараты: обзор средств для суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Стероидные противовоспалительные препараты являются самыми мощными гормональными противовоспалительными лекарствами.

Их используют для лечения воспалений суставов, при аллергических и шоковых реакциях, в том числе эти лекарственные средства улучшают работу иммунной системы.

В результате травмы, развития инфекции, ожога, внедрения чужеродных белков или иного повреждения у организма автоматически появляется защитная реакция, в результате у человека развивается воспалительный процесс.

• Для борьбы с инородными веществами, поступающими в кровь через рану, в поврежденной области начинают выделяться так называемые воспалительные медиаторы.
• Это приводит к увеличению притока крови, повышению температуры тела, появлению болевых ощущений.
• По причине активизации иммунитета у иммунных белков и белых кровяных клеток, которые находятся в воспалительном очаге, повышается агрессивность. В результате у пострадавшего появляются всевозможные симптомы в виде боли, отеков и припухлостей, повышения температуры, покраснения кожного покрова.

Стероидные противовоспалительные препараты помогают остановить воспаление путем блокирования выделения воспалительных медиаторов и уменьшая агрессивность иммунной системы.

Особенности стероидных противовоспалительных препаратов

Подобные лекарственные средства создаются с использованием глюкокортикоидов естественных гормонов коры надпочечников. Разделяют несколько видов препаратов:

1. Глюкокортикоиды естественного происхождения, к ним относятся кортизоны, гидрокортизоны.
2. Глюкокортикоиды синтетического происхождения.
3. Глюкокортикоиды негалогенизированные, среди них преднизолон, метил преднизолон.
4. Глюкокортикоиды галогенизированные, в числе которых дексаметазон, бетаметазон, триамцинолон.

Глюкокортикоиды вырабатываются при помощи коры надпочечников. Адренокортикотропный гормон гипофиза регулирует их выделение. Лекарственные средства воздействуют на организм на внутриклеточном уровне.

Образовавшееся вещество взаимодействует с рецепторами цитоплазмы клеток и проникает в ядра клеток. Воздействуя на ДНК, лекарственное средство влияет на некоторые гены, изменяя жировой, белковый, водный и пуриновый баланс.

В результате активации глюконеогенеза происходит увеличение глюкозы в крови, также концентрируется гликоген в печени. Это препятствует биосинтезу белка и усиливает разрушение структур в области мышц, соединительных тканей и кожного покрова.

Как известно, в момент воспаления организм активизирует защиту от воздействия инфекции, вирусов и бактерий. Однако иногда работа иммунной системы нарушается, в результате чего иммунитет становится сверхактивным. В этом случае воспаление начинает разрушать суставы и их ткани. Поврежденная область становится красной, нагревается, опухает и начинает болеть.

Таким образом, стероидные лекарственные средства избавляют от воспаления и снижают активность иммунитета за счет уменьшения выработки ферментов воспаления и подавления активности лейкоцитов.

Лечение стероидными препаратами

Стероидные лекарственные средства применяются для лечения суставов через рот внутренним путем или через инъекцию. Препарат вводится внутривенным или внутримышечным путем в область сустава, синовиальной сумки, сухожилия или иных мягких тканей, расположенных рядом с пораженным органом.

При помощи инъекции лекарство может вводиться в большой дозировке напрямую в область воспаления. Однако, если препарат применяется через рот, врачи не гарантируют, что стероидное средство попадет в нужную пораженную область.

Лекарственные средства используются, для лечения при нарушении защитных функций организма, которые разрушают ткани суставов. В частности, стероиды необходимы при воспалениях кровеносных сосудов и мышц. В том числе стероидные средства применяются для лечения ревматоидного артрита, волчанки, подагры и синдрома Сёргена.

При поражениях жизненно важных органов воспалительным процессом стероидные средства препятствуют их разрушению, спасая жизнь пострадавшему. Так, подобные препараты нередко останавливают прогрессирующий процесс при воспалении почек, который приводит к развитию почечной дисфункции, если пациент болеет васкулитом.

Если используется лечение стероидами, можно избежать удаления из организма продуктов обмена веществ и жидкостей, которые почки не могут самостоятельно вывести. Также в некоторых случаях не потребуется трансплантация внутренних органов, если вовремя начать процедуру лечения.

В небольшой дозировке препараты ослабляют боль и скованность у людей, имеющих заболевания суставов. При кратковременном применении большой дозировки лекарства избавляются от острых проявлений артрита.

При ревматоидном артрите, подагре и иных воспалительных состояниях, требующих лечения, лекарства вводятся вовнутрь суставов. В том числе инъекция делается в область воспаленной синовиальной сумки или сухожилия суставов.

После того, как препарат введен в область опухшего или болезненного сустава, у пациента смягчаются симптомы остеоартрита.

Если сравнивать с остальными формами стероидов, инъекции, которые вводятся в область поражения, как правило, хорошо переносятся и не вызывают серьезные побочные эффекты.

К тому же во время лечения уколами можно снизить дозировку препараторов, применяемых внутренне, которые в некоторых случаях могут привести к нежелательным последствиям.

Список лекарственных средств, избавляющих от боли при болезнях суставов, каждый год растет. Наиболее популярными являются такие лекарства, как:

1. Кортизол;
2. Флуцинар;
3. Дексаметазон;
4. Синалар;
5. Целестон;
6. Преднизалон;
7. Лоринден.

В том числе в аптеке можно найти противовоспалительные мази, они снимают воспаление, избавляют от боли, зуда и облегчают состояние больного. В некоторых случаях стероидные мази содержат анальгетик, помогающий быстро снять боль.

• В числе таких препаратов относятся такие известные средства, как Фастум гель и русский аналог Быструм гель.
• Также различают мази, в состав которых входит кетопрофен. Это Кетонал и Финалгель.
• К мазям, в состав которых входит ибупрофен, диклофинак, нимесулид, относятся Найз гель, Вольтарен, Нурофен.

Любая форма стероидов должна применяться только в случае назначения врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие имеются противопоказания

1. Стероидные препараты не следует использовать, если область поражена инфекцией или у пациента наблюдается инфекционное заболевание. Связано это с тем, что подобное лекарство снижает сопротивляемость организма и подавляет работу иммунной системы, что не позволяет бороться с вредными микроорганизмами и способствует распространению инфекции.
2. В том числе инфекция не оказывает эффекта, если в области суставов наблюдается обширная эрозия.
3. Если пациент принимает препараты, разжижающие кровь, и имеется вероятность кровотечения, внутрисуставные инъекции стероида могут вызывать обильное кровотечение в месте прокола. По этой причине укол следует выполнять осторожно.
4. Так как подобные стероидные препараты могут ослаблять ткани и подвергать риску заражения инфекцией, стероиды нужно применять не чаще трех уколов на протяжении месяца.

Так как стероиды являются гормональным средством, длительное их использование может вызвать всевозможные побочные эффекты. У пациента может увеличиться масса тела, развиться отечность, остеопороз, гипертония, снизится работа иммунной системы, обострится язвенная болезнь, увеличится свертываемость крови. Женский организм может обрести свойства мужского.

Чтобы избежать негативных последствий и привыканий от препарата, стероиды допускается использовать не дольше двух недель. Также рекомендуется их применять после еды. В период беременности и кормления грудью от использования препарата стоит отказаться.

Четыре исследователя из Раджастхана, Индия, обнаружили вещество, содержащееся в плодах мангрового дерева, которое может помочь облегчить хронические боли в суставах при артритах. Оно также может стать безопасной альтернативой аллопатическим препаратам.

«Наше исследование научно доказало, что бартогеническая кислота, которая содержится в плодах мангрового дерева баррингтонии кистевидной (Barringtonia Racemosa), является эффективным средством для лечения артрита, так как она обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами», сказал один из авторов исследования Sanjay S Toshniwal, который также является секретарем Индийской фармацевтической ассоциации.

«Боль и воспаление являются наиболее распространенными симптомами большинства заболеваний. Распространенность артрита и заболеваний, связанных с костями, растет во всем мире. Боль при артрите приводит к снижению качества жизни пациентов и вызывает у них чувство неполноценности. В настоящее время аллопатические препараты и стероиды являются основой терапии для лечения артрита, но длительное применение этих препаратов связано с возникновением серьезных побочных эффектов. Таким образом, существует потребность в обнаружении более эффективных и безопасных средств для лечения артритов», добавил он.

Это открытие может иметь серьезные последствия для разработки новых препаратов для снятия боли в суставах.

Баррингтония кистевидная произрастает в Филиппинах, и обычно встречаются в прибрежных районах Индии и других стран Южной Азии. Плоды этого дерева используются некоторыми племенами в лечебных целях из-за их целебных свойств.

• Собаки заставляют пожилых людей больше двигаться
• Ходьба приносит пользу головному мозгу
• Хотите избежать воспаления? Спите по 7-8 часов
• Высокие уровни озона опасны для тяжелобольных пациентов
• Люди с сахарным диабетом 1 типа имеют более высокий риск развития нескольких типов рака

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

врач-невропатолог

• Артроз и периартроз
• Боли
• Видео
• Грыжа позвоночника
• Дорсопатия
• Другие заболевания
• Заболевания спинного мозга
• Заболевания суставов
• Кифоз
• Миозит
• Невралгия
• Опухоли позвоночника
• Остеоартроз
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Протрузия
• Радикулит
• Синдромы
• Сколиоз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Товары для позвоночника
• Травмы позвоночника
• Упражнения для спины
• Это интересно

01 марта 2019
• Ощущение нехватки воздуха, боль в горле — это из-за остеохондроза?

01 марта 2019

• В чем причина боли в ягодице после падения на спину?

28 февраля 2019

• Перелом позвонка — можно ли поворачиваться и вставать в туалет?

28 февраля 2019

• Перелом поперечных отростков — можно ли поворачиваться на бок и как лечиться?

27 февраля 2019

• Поможет ли Алмаг при ревматоидном артрите?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Виды и инструкция по применению препаратов для лечения суставов

С болью в суставах сталкивается большинство людей, поэтому данная проблема является одной из самых актуальных на сегодняшний день.

Отмечается регулярный рост пациентов, которые обращаются в аптеки для того чтобы приобрести препараты для лечения суставов, способствующие справиться с этим недугом.

В настоящее время медикамент «Дона» и гиалуроновая кислота являются самыми эффективными.

Использовать самостоятельное лечение не рекомендуется, так как можно затратить много времени, не получив требуемого результата. Однако про некоторые гомеопатические медикаменты, дающие положительный эффект, знать все же следует.

Они могут выпускаться в различных формах. При выборе следует учитывать симптомы, а также причины возникновения заболевания. В противном случае можно добиться отрицательного результата.

Разогревающие и обезболивающие мази

Конечно, при болях в суставах необходимо обратиться за помощью к медицинским работникам. Существуют мази, которые способны на время улучшить состояние до визита специалиста. Они делятся на несколько видов:

1. Противовоспалительные мази. К данной группе относятся Диклофенак, Вольтарен и прочие. Они оказывают моментальное воздействие и способствуют снятию воспаления. Такой же эффект дает и средство «Дона».
2. Согревающие. Такие мази категорически запрещено наносить сразу после растяжения или удара. Препарат, благодаря своим составляющим, способен оказывать согревающее действие, что негативно отражается в момент получения травмы.
3. Обезбаливающие. Мазь рекомендуется использовать непосредственно после повреждений. Выступая в качестве экстренной помощи, она охлаждает место ушиба и снимает боль.

Обычно мази, как и «Дона» не наносят вред, однако некоторые их составляющие могут вызывать аллергию. Поэтому следует перед использованием мази получить консультацию у врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гомеопатические средства

Лекарство данного типа помогает не только при лечении воспаления диартроза, но и при возникновении проблем с позвоночником.

Они способны оказывать воздействие на различные функции организма. Они могут быть как в таблетках, так и мази. Наиболее эффективные гомеопатические средства:

1. Апис. Препарат снимает отечность.
2. Аконит, Дона. Широко используется при таком заболевании, как остеохондроз. Медикамент избавляет от болевого ощущения, воспаления, причиной которых являются сквозняки.
3. Колхикум. Назначается в случаях слабого связочного аппарата.
4. Ацидум формицикум. Используется при быстрой утомляемости колена и хруста в нем.
5. Сульфур. Положительно воздействует на процесс кровообращения, восстанавливая его.

Все гомеопатические медикаменты данной группы проходят тщательные проверки. К ним предъявляются строгие требования.

Лекарственное средство Дона

Медикаментозное средство «Дона» положительно воздействует на болезненый хрящ, подвергающийся повреждению.

Данное лекарство способствует укреплению соединительных тканей, стабилизации ферментативных клеточных процессов, улучшению образования синовиальной жидкости, уменьшению болезненных ощущений.

Кроме того «Дона» предупреждает развитие остеоартроза и дегенеративных процессов, снимает воспалительный процесс. Пациент может заметить значительное улучшение после двух недель использования медикамента.

Курс лечения составляет до полутора месяцев. За это время наблюдается максимальный эффект. К тому же, он сохраняется в течение 60 дней после прекращения применения средства.

Другие лекарственные средства

Для лечения суставов также используются следующие медикаменты:

1. Иммунодепрессанты. Они позволяют успокоить иммунную систему, вышедшую из-под контроля в случае сильного воспаления. После приема данных медикаментов организм становится восприимчив к инфекционным поражениям. Такие препараты, как правило продаются в таблетках. Они имеют такой же эффект, как и гиалуроновая кислота. Тоже самое можно сказать и про средство «Дона».
2. Нестероидные противовоспалительные медикаменты. Способны снять болезненные ощущения, а также уменьшить воспаление.
3. Стероиды. Направлены на замедление процессов повреждения колена, уменьшение воспаления и боли. К данному виду относятся гомеопатические препараты Метилпреднизолон и Преднизол. Побочные эффекты могут проявляться в качестве легких синяков, истончения кости, сахарного диабета, катаракты, увеличения массы тела.

Гиалуроновая кислота в форме таблеток

Она способна синтезироваться в организме человека. Гиалуроновая кислота накапливается в коже и хрящевой ткани. Главная функция, которую она выполняет, состоит в том, чтобы связывать и удерживать жидкость.

Также гиалуроновая кислота активизирует клетки соединительной ткани, которые вырабатывают волокна эластина и коллагена, принимает участие в стимуляции обновления тканей, формировании капилляров, повышает процесс заживления ран.

Большее ее количество наблюдается в кожных покровах, из которых она распределяется в поврежденных органах. Это происходит, к примеру, во время операций.

Известно, что после различных хирургических вмешательств ухудшается состояние кожи. Возникает это вследствие того, что гиалуроновая жидкость расходуется на восстановление тканей, лишая тем самым кожные покровы возможности пополнить запас жидкости.

Когда начинаешь принимать лекарство в таблетках исчезает хруст, проходит боль, улучшается амплитуда движений. В первую очередь, гиалуроновая кислота поступает именно туда. Следующая на очереди оптическая система.

В результате исчезает ощущение песка и снимается напряжение в глазах. Гиалуроновой кислота на окончательном этапе поступает в кожные покровы.

В итоге они будут восстанавливаться, их качество заметно улучшится. Независимо от того, в какой форме выпущено лекарство, принцип его действия аналогичен.

После того, как гиалуроновая кислота в таблетках попадает в организм, к нему сразу начинают притягиваться молекулы воды. Как результат: увеличение объема синовиальной жидкости, которая выступает в качестве естественной смазки.

Движения становятся более свободными, раскрепощенными, пропадают неприятные ощущения. Кроме того, увлажняется глазное яблоко, кожа восстанавливается, расправляется, ее состояние улучшается. Это происходит за счет притягиваемой и удерживаемой жидкости.

стероиды разрушают хрящ

Инъекции стероидов могут усилить разрушение хряща

Исследование, сравнивающее инъекции триамцинолона с эффектом плацебо при лечении остеоартрита коленного сустава, показывает, что стероид не уменьшает боль и не улучшают функциональное состояние сустава, но могут ускорить процесс разрушения хряща. Означает ли это конец практики применения такого лечения? Доктор Перри Уилсон провел ряд исследований на эту тему.

Инъекции стероидов при остеоартрите применяются повсеместно, но никто не может точно объяснить, почему.

Исследование, разоблачающее эту врачебную процедуру, было опубликовано в журнале « Journal of the American Medical Association».

Это исследование показывает, что инъекции стероидов могут быть не более эффективны, чем инъекции физ. раствора. Более того, эффект может быть даже хуже.

Использование инъекций стероидов при остеоартрите всегда было несколько противоречивым. Один из недавних обзоров в литературе на эту тему, составленный в 2015 году, отмечал некоторый положительный эффект применения такой терапии. Результаты, приведенные ниже, отображают итоги 25 исследований. Большинство приведенных исследований вызывает серьезные сомнения с точки зрения точности данных.

Приведенное исследование, пожалуй, лучшее из всех. Исследователи рандомизировали 140 пациентов с остеоартритом коленного сустава по принципу терапии стероидами или физиологическим раствором каждые 12 недель в течение 2 лет. На каждом визите пациентов спрашивали о наличии боли и общей функции сустава. Пациенты также проходили МРТ исследование раз в год или два.

Пациентов тщательно отбирали. У них был не только остеоартрит, но также признаки воспаления синовиальных оболочек, выявленные при УЗ-исследовании. Другими словами, если положительный ответ на терапию стероидами фактически возможен, то у данных пациентов он бы проявился в полной мере.

Результаты показали, что разницы между характером боли в коленном суставе в любой момент времени у пациентов из каждой группы нет, боль лишь слегка уменьшилась у всех пациентов. Это произошло благодаря плацебо-эффекту, никаких изменений в функции сустава, выраженности скованности или времени ходьбы выявлено не было.

Фактически, единственное, что значительно поменялось у пациентов групп, была толщина хряща. Пациенты, получавшие стероиды, потеряли на 0.16 мм хряща больше, чем пациенты, получавшие физ. раствор. Этот признак не критичен клинически, но интересен статистически.

Так играют ли стероиды какую-либо роль? Некоторые хирурги-ортопеды отмечают, что стероиды должны применяться только при обострениях остеоартрита, а не в качестве долгосрочной терапии. Также есть данные, что снижение боли происходит, но краткосрочное, и 3-месячные исследования могут его не зафиксировать.

С этим исследованием, показавшим потенциальный риск истончения хряща, и другими данными, полученными ранее, сложно рекомендовать процедуру, у которой отсутствует доказанная эффективность. 

Оригинал статьи

Гиалуроновая кислота лечит коленный сустав

Коксартроз без хирургии

Денситометрия

Как сохранить суставы здоровыми?

Импланты для эндопротезирования тазобедренного сустава

Боль в суставах при занятиях бодибилдингом

Травмы и спорт это два неотделимых понятия. К сожалению, этот закон не обошел и сферу бодибилдинга, в культуризме атлеты часто работают с очень большими весами и травмируют разные суставы и связки. В этом материале мы поговорим о боли в суставах при занятии бодибилдингом, а также о том, как избежать повреждений и что делать, если все-таки травму вы получили.

Боль в суставах в бодибилдинге может появляться из-за травмы либо чрезмерной нагрузки. Чаще всего травмированию поддается плечевой сустав, так как он является самым подвижным (его можно вращать на 360 градусов), в итоге у нас появляется боль при различных жимах, где задействуются дельты. Также иногда травмируются локти и колени, при разумном подходе к тренингу всего этого можно избежать.

Как предотвратить боль в суставах

Чтобы не получать травмы в бодибилдинге нужно правильно подходить к тренировочному процессу. Во-первых, техника выполнения всех упражнений должна быть идеальна, для этого либо учите ее сами с маленькими весами по гайдам в интернете, либо просите помощи у старших товарищей, инструкторов и т.д. Многие профессионалы советуют новичкам не жалеть денег для лучших тренеров, которые, показав вам технику движений, в будущем сэкономят для вас много сил и энергии. Во-вторых, нужно правильно подбирать рабочие веса, риск травмы повышается пропорционально с увеличением нагрузки, не берите такие снаряды, при которых страдает техника выполнения движений.

При работе с максимальными весами найдите себе партнера для подстраховки, также используйте страховочный арсенал (при работе на спину – атлетический ремень, на кисти, локти, колени – бинты). Сбалансируйте свой рацион питания, вы должны получать все необходимые питательные компоненты, чтобы быть здоровым, при их дефиците и больших нагрузках вероятность повреждений также возрастает.

Для здоровья суставов, как не странно, очень важны жиры, а именно омега-3. Статистика показывает, что люди, которые живут возле моря, очень редко обращаются в больницы по этому поводу, а все потому, что они едят много рыбы, которая и содержит омега-3 жирные кислоты. Если на готовку рыбных блюд у вас времени нет, то в аптеке можно купить специальные капсулы, которые содержат рыбий жир, также омега-3 можно получить из льняного масла, оно продается в любом супермаркете.

Еще один отличный способ улучшить здоровье суставов и связок – это гидролизованный коллаген или желатин.

Что делать если боль в суставе появилась после тренировки

Итак, допустим, что вы получили какое-то повреждение, но вы не знаете, что именно у вас болит. Если тренировка у вас утром, то нужно немедленно ее прекратить и показаться врачу, никакой самодеятельности, разминки и т.д., лучше сразу к опытному специалисту. Если занятие у вас вечером, то скорее всего все клиники уже закрыты, в таком случае тренировку также стоит немедленно прекратить, а на поврежденный участок тела направить контрастный душ. Нужно лить то горячую то холодную воду на поврежденный сустав, это вызовет в промываемой области повышенное кровообращение, а с кровью к суставу приплывет множество питательных элементов, которые ускорят процесс регенерации. Также можно использовать компресс или болеутоляющую мазь типа фастум геля.

На форумах, посвященных бодибилдингу, также часто обсуждают боль в суставах, многие атлеты советую конскую мазь, которая сразу и охлаждает и разогревает сустав (похоже на принцип работы контрастного душа), а также утоляет болевые ощущения. Да

Таблетки от боли в суставах

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ряд лекарственных препаратов, которые помогают избавиться не только от симптоматики, но и от истинной причины заболевания. В результате появления хронических суставных патологий, назначаются таблетки от боли в суставах, отвечающие за уменьшение воспалительного процесса, обезболивание, восстановление хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов в костных тканях. В зависимости от предполагаемого эффекта, таблетки от боли в суставах и мышцах делят на следующие группы:

1. Анальгетики;
2. Базисные противовоспалительные препараты;
3. Нестероидные противовоспалительные средства;
4. Глюкокортикостероиды;
5. Корректоры метаболизма хрящевой, костной и соединительной ткани;
6. Препараты, влияющие на структуру минерализации костной ткани.

При комплексном подходе лечения достигается излечение от следующих патологических состояний – артрит, артроз, подагра, бурсит, синовит, остеопороз, остеоартроз. Какие именно таблетки помогают от боли в суставах – рассмотрим в данной статье. Я подробно рассмотрю каждую группу и вы сможете составить для себя полную картину относительно всех препаратов.

Обезболивающие лекарственные средства

Симптомом воспалительного поражения суставной ткани служит появление ноющих нарастающих болей. Для купирования болевого синдрома используют болеутоляющие таблетки при болях в суставах, которые в профессиональной среде называют анальгетиками. В зависимости от интенсивности болевого синдрома, специалисты прибегают к назначению разных видов анальгетиков:

1. Ненаркотические анальгетики;
2. Наркотические анальгетики.

Действие ненаркотических анальгетиков на организм

Обезболивающий эффект достигается вследствие воздействия активных веществ на таламические центры мозга. В результате, наблюдается затормаживание проведения болевого импульса к коре головного мозга.

Плюсы и минусы ненаркотических анальгетиков

1. Проявляют умеренную анальгезирующую активность, достаточную для купирования болевого синдрома при возникновении костных или суставных патологий.
2. Обладают выраженным противовоспалительным эффектом.
3. Препараты не влияют на дыхательный центр.
4. Регулярное применение не вызывает психологической зависимости.

Помимо положительного влияния, ненаркотические анальгетики обладают негативным воздействием на желудочно‐кишечный тракт, вызывая раздражение стенок желудка и нарушая процесс продуцирования соляной кислоты. Поэтому, чтобы снизить риск развития желудочно‐кишечных патологий следует совмещать приём анальгетиков с антацидными лекарственными средствами (омепразол).

Представители :

• Анальгин;
• Антипирин;
• Фенацетин.

Действие наркотических анальгетиков на организм

При попадании в организм человека, наркотические вещества связываются и активизируют опиоидные рецепторы. Концентрируются данные рецепторы на пути прохождения болевого импульса, в спинном и головном мозге. При взаимодействии анальгетика и ноцицепторов в кровь происходит выброс веществ, снижающих чувствительность к боли. При проникновении вещества в мозг наблюдается развитие эйфории и психологического и физического расслабления.

Плюсы и минусы наркотических анальгетиков

К положительным сторонам применения наркотических обезболивающих средств можно отнести только одно – препараты обладают сильным обезболивающим свойством, которое позволяет использовать данную группу средств, как высокоэффективные болеутоляющие средства.

К минусам относят:

1. Действующие вещества влияют на центральную нервную систему, вызывая лекарственное пристрастие и наркоманию.
2. В случае несоблюдения рекомендуемого дозирования, при поступлении избыточного лекарственного вещества пациент впадает в глубокий сон, происходит угнетение и впоследствии полная остановка дыхательного центра.

Представители:

• Морфин;
• Кодеин;
• Промедол.

Противопоказания

От приёма препаратов данной группы следует отказаться при болях в животе неизвестной этиологии, печеночной недостаточности, травмах головного мозга.

Если болят суставы, таблетки на основе наркотических веществ принимать не рекомендуется.

Отзывы

Так как наркотические препараты продаются только по рецепту строгой формы, наиболее часто используют препарат Анальгин в таблетированной форме или в растворе для инъекций. Таблетки от болей в суставах, в том числе коленей, которые содержат метамизол натрия, угнетают синтез простагландинов. Этим они обеспечивают жаропонижающее, противовоспалительное и выраженное обезболивающее действие.

Препараты группы НПВС

Эффективное лекарство от боли в суставах – таблетки, которые относятся к группе НПВС. Препараты НПВС схожи по фармакодинамическим свойствам с ненаркотическими анальгетиками, однако данная группа обладает не только обезболивающим, но и противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Широкий ассортимент нестероидных средств позволяет подобрать препарат системного и местного действия. Именно за счет объединения двух методов лечения достигается оптимальный фармакологический эффект – проходит отёчность мышц, снижается болевой порог, исчезает лихорадка.

Действие препаратов НПВС

Действие препаратов связано с угнетением синтеза простагландинов за счет блокирования фермента циклооксигеназы. Простагландины, отвечающие за передачу болевого импульса и воспалительного процесса, под влиянием действующих веществ, снижают болевой порог, уменьшают воспалительный процесс, повышают восприимчивость центров гипоталамуса к терморегуляции.

Существует несколько видов циклооксигеназы – ЦОГ‐1 и ЦОГ‐2. ЦОГ первого типа находится постоянно в организме и отвечает за синтез простагландинов, которые отвечают за процессы микроциркуляции, защиту желудка и почек. ЦОГ второго типа образуется при патологических воспалениях. Синтезирует вещества, которые принимают участие в процессе деления клеток.

В зависимости от того, на какой именно фермент необходимо воздействовать, выделяют несколько типов перапатов НПВС:

1. Диклофенак, Индометацин, Кеторолак – блокируют ферменты ЦОГ‐1 и ЦОГ‐2 одновременно.
2. Целекоксиб, Нимесулид, Мелоксикам – блокируют ЦОГ‐2.
3. Ацетилсалициловая кислота – блокатор ЦОГ‐1.

Плюсы и минусы НПВС препаратов

К положительным факторам влияния на организм препаратов НПВС можно отнести:

1. Достижение обезболивающего эффекта при локализации боли в мышцах, суставах и сухожилий.
2. Парацетамол и Тиапрофеновая кислота являются стимуляторами биосинтеза гликозаминогликанов – углеводов, которые затормаживают процесс разрушения хрящевой ткани. Что ускоряет процесс регенерации, препятствует проявлению ревматизма и болезни Бехтерева.

Однако систематическое применение таких препаратов, как Ацетилсалициловая кислота, Индометацин и Фенилбутазон приводит к ингибированию биосинтеза гликозаминогликанов. Данные таблетки от боли в костях и суставах снижают активность хондропротекторов.

Также стоит отметить, что противовоспалительные таблетки при болях в суставах обладают антиагрегантным эффектом. Поэтому при систематическом употреблении могут возникнуть кровотечения.

Противопоказания

Так как препараты НПВС агрессивно воздействуют на слизистую желудка, применение их противопоказано при гастрите и язве желудка, особенно в обострённой стадии. Не рекомендуется использовать при нарушениях функции печени и почек. Особенную осторожность следует проявить в период беременности.

Отзывы

Если болят суставы , лечение следует проводить принимая следующие таблетки: Мелоксикам, Нимесулид, Целекоксиб и Рофекоксиб. Объясняется это абсолютным отсутствием негативного влияния на желудок и эффективным снижением воспалительного процесса в суставах и мышцах. Однако отпускаются данные препараты только по рецепту врача.

Стероидные препараты

Широкое применение при лечении заболеваний, провоцирующих боли в суставах, получили стероидные препараты или глюкокортикостероиды (ГКС). Фармацевтическим сырьём являются гормоны коры надпочечников – кортизон и кортизол. ГКС обладают быстрым противовоспалительным действием и иммунодепрессивным эффектом.

Действие ГКС на организм

Проникая через клеточные мембраны, гормоны связываются с ДНК молекулы. В зависимости от дозы препарата, в организме пациента наблюдается противоаллергический, противозудный, противовоспалительный эффекты.

Плюсы и минусы стероидной терапии

Самым значимым плюсом в применении ГКС является скорость воздействия на пораженный участок. Наблюдается интенсивное снижение воспалительного процесса, а болевой синдром проходит уже через 30 минут после введения препарата.

Системное воздействие на организм приводит к нарушению нормального функционирования сердечно‐сосудистой системы. Развиваются отёки, повышается артериальное давление.

Агрессивное влияние на организм сказывается на угнетении иммунной защиты, что провоцирует риск инфицирования вирусами, бактериями и другими патогенными микроорганизмами.

Противопоказания

Стероидные таблетки от боли в суставах рук и коленей не рекомендуется принимать при таких заболеваниях, как сахарный диабет, язвенные образования, почечная недостаточность, герпетические поражения. Также следует с повышенной осторожностью использовать препараты при глаукоме, вирусном и бактериальном поражении глаз.

Наименования препаратов

Какие таблетки пить при болях в суставах? Наиболее популярные: Беклометазон, Бетаметазон, Дексаметазон, Преднизолон.

Отзывы

Самыми назначаемыми стероидными препаратами при возникновении болей в суставах являются Дексаметазон и Преднизолон. Пациенты отмечают, что при хроническом воспалительном процессе данные препараты эффективно устраняют симптомы. Таблетки от боли в тазобедренном суставе или в других областях легко применять, а курс терапии составляет не более 5 дней.

Хондропротекторы

Хондропротекторы являются структурными аналогами хряща. Препараты данной группы стимулируют регенеративную функцию хрящевой ткани, нормализуют доставку питательных веществ, что способствует замедлению её разрушения. 

Выделяют несколько поколений хондропротекторов:

I. Румалон;

II. Глюкозамина гидрохлорид, Хондроитина сульфат;

III. Терафлекс (глюкозамина гидрохлорид + хондроитина сульфат), Терафлекс Адванс (глюкозамина сульфат + хондроитина сульфат + ибупрофен).

Действие на организм

Проникая в организм, препараты проявляют следующую активность:

• увеличивают активность гликозаминогликанов;
• повышают резистентность хряща к разрушающим факторам;
• угнетают процессы дегенерации хрящевой ткани.

Плюсы и минусы хондропротекторов

Регулярный приём хондропротекторов позволяет избавиться от прогрессирующего остеоартроза, остеохондроза, спондилоартроза. Такое лечение является альтернативой хирургического вмешательства. Препараты данной группы отличаются практически полным отсутствием побочных реакций.

Минусом хондропротекторов является длительность приёма. Для стимулирования регенерации хрящевой ткани минимальный курс лечения составляет 3 месяца, а для достижения интенсивного восстановления рекомендуемая длительность приёма варьируется от 5 до 7 месяцев.

Противопоказания

От приёма хондропротекторов стоит воздержаться пациентам с патологиями почек и печени, при сахарном диабете и при нарушениях свёртываемости крови.

Отзывы

Выраженным снижением воспалительного процесса в суставе, снижением болевого синдрома и восстанавливающей функцией обладает препарат Терафлекс. Многие пациенты отмечают удобство, лёгкость применения и отсутствие аллергических реакций.

Витаминно‐минеральные комплексы

Ключевую роль в лечении заболеваний суставов играют витамины и минералы, которые накапливаются в костной ткани. Для лечения остеопороза назначают приём витамина А. Для терапии артрита используют приём витамина С и Е. При разрушении хрящевой ткани обязательным является приём витаминов В и D.

Для профилактики суставных болей пациентам следует принимать Кальцемин, Кальций Д3 Никомед. При остеохондрозе – Альфакальцидол, Пентовит. При артрите и артрозе – Дуовит, Пентовит, Антиоксикапс.

Для улучшения подвижности суставов, снижения болезненности и дегенеративных процессов можно принимать одновременно с витаминными комплексами китайские зелёные таблетки от боли в суставах – Гуцзекан. Данный препарат содержит растительные компоненты, которые облегчают протекание воспалительных процессов.

Сосудорасширяющие препараты

Болевые ощущения наблюдаются в результате спазмирования сосудов, что нарушает микроциркуляцию в суставах. Для расширения и расслабления гладкой мускулатуры сосудов и мышц используются миорелаксанты и сосудорасширяющие препараты.

Для профилактики остеоартроза, а также от боли в плечевом суставе используют таблетки Трентал. Благодаря расширению сосудов, в сустав поставляются полезные вещества, а усвоение хондроитина усиливается в несколько раз.

От боли в коленном суставе используются такие таблетки, как Мидокалм (миорелаксант), аналогично сосудорасширяющим препаратам, действующее вещество способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Данный препарат рекомендуется принимать в комплексе с хондропротекторами или НПВС.

Лечебная физкультура для сустава тазобедренного – Гимнастика при коксартрозе бедренного сустава: упражнения для разных стадий, виды комплексов ЛФК по Бубновскому, Евдокименко, принципы и эффективность

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава: эффективный комплекс упражнений ЛФК

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе) это доступный и простой способ лечения. Физкультура укрепляет гладкую мускулатуру, позволяет уменьшить болевые ощущения, улучшает подвижность сустава, способствует восстановлению хрящевой ткани. Существуют различные авторские методики и комплексы упражнений. Каждый может подобрать для себя наиболее удобный вариант.

Содержание:

Гимнастика по методу Евдокименко

По мнению доктора Евдокименко гимнастика – это один из важнейших методов лечения артроза, который позволяет прокачать через мышцы тазобедренного отдела большое количество крови. В результате суставы насыщаются питательными веществами, улучшается омывание хряща синовиальной жидкостью, запускается процесс восстановления.

При выполнении гимнастики нужно придерживаться следующих правил:

• все движения выполняйте плавно;
• вместо динамических упражнений выполняйте статические;
• избегайте приседаний и нагрузок на сустав;
• отличным вариантом станет выполнение гимнастики в воде;
• при болевых ощущениях не проводите тренировку;
• занятия начинайте с легких упражнений, постепенно включая в комплекс новые элементы.

Исцеляющая гимнастика доктора Евдокименко:

1. Лягте на живот, выпрямите руки вдоль туловища, прямую ногу приподнимите и удерживайте на весу считая до 30. Медленно опустите конечность на пол и расслабьтесь. Повторите движение другой ногой.
2. Лежа на животе согните ногу в колене под прямым углом, приподнимите ее и зафиксируйте на весу 30 секунд. Опустите колено и сделайте упражнение для другой ноги.
3. Оставаясь на животе поднимите обе конечности, плавно разведите в стороны и сведите вместе. Не опуская ног сделайте 8 таких же движений.
4. Перевернитесь на правый бок и согните правую конечность в колене, левую оставьте прямой. Плавно поднимите ногу на высоту 30 градусов, разверните стопу и голень наружу, затем вовнутрь. Выполните 15 вращений, не сгибая колено, потом опустите ногу на пол и расслабьтесь.
5. Перевернитесь на спину и расставьте согнутые ноги на ширину плеч. Поднимите таз, опираясь на плечи, и замрите в таком положении на 30 секунд. Вернитесь на пол.
6. Сядьте, ноги вытяните вперед. Медленно наклоняйтесь, стараясь руками дотянуться до пальцев ног.
7. Сидя на полу спиной прислонитесь к стене, ноги разведите максимально широко. Согните конечность в коленях и, не сближая ног, упритесь стопой в пол. Повторите движение другой ногой.

На заметку. Каждое  движение делают несколько раз, постепенно увеличивая их количество. После гимнастики сделайте самомассаж бедра для закрепления лечебного действия и улучшения кровотока.

Гимнастика по методу Бубновского

Доктор Бубновский при лечении коксартроза предполагает задействовать внутренние ресурсы организма. По его мнению на 1 и 2 степени заболевания можно обойтись без применения лекарств. Специальные упражнения врача обеспечивают стойкий реабилитационный эффект, помогают укрепить мышечный корсет и связки сустава, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Основные правила лечения:

1. Выполнение упражнений на специально разработанных тренажерах.
2. Адаптивная гимнастика в домашних условиях.
3. Правильное дыхание.
4. Воздействие на мышцы контрастными температурами для уменьшения боли и улучшения кровотока.

Базовый комплекс упражнений выполняется лежа на спине для разгрузки сустава. Перед занятием желательно принять контрастный душ.

Гимнастика Бубновского:

1. Согните ногу в колени и руками притяните к груди, задержитесь на несколько секунд. Медленно опустите конечность на пол. Повторите движения другой ногой.
2. Поочередно поднимайте прямые ноги под углом 50 градусов, медленно возвращайте конечности на пол.
3. Согните ноги, раздвиньте бедра и попытайтесь дотянуться коленями до поверхности (поза похожа на лягушку). Опускать на пол не обязательно, но дистанция между ногами должна быть максимально возможной.
4. Колени согнуты, стопы упираются в пол на ширине плеч. Медленно наклоните одну конечность в сторону, пытаясь ею коснуться пола, приведите ногу в первоначальное положение. Повторите движение другой ногой.
5. Согните ноги и оторвите голову от пола, стараясь дотянуться до колен, опуститесь на пол.

На заметку. Сначала многим пациентам удаются не все упражнения, хотя гимнастика несложная. Регулярные тренировки обязательно дадут результат – растяжка  станет лучше, уйдут боли, увеличится амплитуда движений.

Гимнастика Попова

Методика доктора Попова отличается от упражнений Бубновского и Евдокименко. Движения выполняются подобно колебаниям маятника. Такие упражнения помогают задействовать околосуставные связки и мышцы, которые при размашистых движениях не получают нагрузки.

Основные принципы гимнастики:

• задействовать все мышцы и связки;
• выполнять качательные движения;
• верить в исцеление.

Важное место при коксартрозе занимает подъем ног. Чтобы выполнить упражнение, необходимо лечь на бок, нижнюю конечность согнуть в колене и подпереть голову рукой. Свободную ногу нужно приподнять, вытянуть носок и на несколько секунд задержаться, затем плавно покачивать конечностью в разные стороны.

Делайте махи с малой амплитудой, оперевшись на спинку стула. Стоя поворачивайте корпус влево и вправо, не отрывая стоп от пола. Сядьте на табурет, вытяните ноги и имитируйте ножницы. Сидя на стуле положите руки на колени мягко скользите ими по левому и правому бедру, поворачивая корпус. Движения должны напоминать маятник.

На заметку. Упражнения мягко разогревают суставы, улучшают провообращение, прорабатывают мышцы, снимают боль, способствуют регенерации тканей. Лечебная гимнастика Попова проста в выполнении и показана любой возрастной группе.

Гимнастика после замены тазобедренного сустава

На 3  степени заболевания хрящ полностью изношен, гладкая мускулатура около сустава частично атрофирована. Для восстановления подвижности проводят эндопротезирование (операция по замене сустава). Гимнастика в реабилитационный период помогает восстановить мышечный тонус, объем двигательной активности и ускоряет процесс выздоровления.

ЛФК в послеоперационный период можно проводить дома. Комплекс упражнений должен назначить лечащий врач. Главное правило – нагружать мышцы постепенно.

Утренняя зарядка:

1. Лежа на кровати делайте круговые движения стопами, затем тяните носок на себя и от себя.
2. Ногу согните в колене, стопу опустите на кровать. Медленно скользите по поверхности, выпрямляя прооперированную ногу.
3. Выпрямите ноги, носки строго глядят в потолок. Отводите конечность в сторону и приводите обратно.
4. Аккуратно встаньте на ноги, обопритесь об устойчивую поверхность. Сгибайте ногу, стараясь поднять ее под углом в 90 градусов.
5. В положении стоя отводите прямую ногу назад, зафиксировав ее на несколько секунд в максимально высокой точке.

На заметку. Все упражнения делайте, нагружая обе конечности. Начинайте с минимального количества движений, постепенно увеличивая повторения до 15 раз. Соблюдайте меры предосторожности и чрезмерно не напрягайте сустав.

Скандинавская ходьба и плавание при коксартрозе

Наиболее эффективными методами являются скандинавская ходьба и плавание. Оба занятия не дают полностью нагружать сустав, прекрасно прорабатывают мышцы и связки, улучшают ток лимфы и кровообращения.

Особенность ходьбы заключается в применении специальных палок, при этом физические нагрузки приравниваются к бегу трусцой. Занимаясь физкультурой на открытом воздухе, человек получает дополнительный кислород, который способствует улучшению обменных процессов и самочувствия.

Суть скандинавской ходьбы заключается в равномерном распределении веса с опорой на палки. Это позволяет проработать не только суставы ног, укрепляется плечевой пояс, мышцы рук и запястий. Движения положительно влияют на сосудистую систему, повышая тонус сердечной мышцы.

В воде снижается давление на суставы. Это позволяет выполнять упражнения, запрещенные на суше, например приседания. Все движения получаются более размеренные и плавные. Кроме этого вода оказывает сопротивление, нагружая мышцы и разгружая суставы.

Полезно плавать на спине, использовать брасс, заниматься аквааэробикой, просто шагать держась за бортики бассейна, выполнять упражнение велосипед, отводить и приводить ногу в разных направлениях.

Велотренажер при коксартрозе

При коксартрозе не желательно ездить на велосипеде. Неровное покрытие дороги, частые подъемы и спуски будут негативно влиять на сустав. Альтернативой служит велотренажер, на котором можно заниматься даже после эндопротезирования.

Правила использования тренажера:

• после операции на суставе реабилитацию начинают с 2-3 минут езды на тренажере обратным ходом;
• через несколько дней разрешено крутить педали вперед с минимальным сопротивлением;
• вращение должно быть плавным;
• по мере укрепления мышечной массы время тренировок увеличивают до 15-20 минут;
• затем постепенно повышают нагрузку.

На заметку. Больным на 1 степени артроза можно начинать с 10 минутных занятий, необходимо контролировать ощущения и не  допускать дискомфорта и болей.

Массаж

Массажные процедуры при коксартрозе усиливают кровоток, снимают мышечные спазмы, уменьшают болевые ощущения, улучшают подвижность сустава. Массаж противопоказан при лихорадочных состояниях, сердечной недостаточности, опухолевых образованиях.

Проведение процедуры:

1. Пациент ложиться на живот и максимально расслабляется.
2. Области массажа – это спина, поясничный отдел, бедро, ягодичные мышцы и только потом тазобедренный сустав.
3. Начинают с поглаживаний, затем переходят к растиранию, разминанию, потряхиванию.
4. Больной сустав массируют в последнюю очередь, используя мягкие движения (поглаживание и растирание).
5. Процедуру выполняют 3 раза в день по 10 минут.

В домашних условиях можно делать самомассаж. Сначала поглаживают поясницу, потом ягодицы, постепенно увеличивая интенсивность движений, проводят похлопывание и постукивание. Больной сустав прорабатывают в положении сидя, предварительно разогрев бедро. Можно стимулировать акупунктурные точки, массируя их по 5-10 минут.

Месторасположение:

• основная – сзади большой бедренной кости;
• вспомогательная – посередине пахового сгиба;
• третья – на ладонь ниже колена, в углу большой берцовой кости

На заметку. Массаж проводят в течение 3 недель ежедневно, после чего делают перерыв. Чтобы сеансы терапии были наиболее эффективны рекомендовано сочетать их  с китайской гимнастика цигун или йогой.

Физкультура при гонартрозе помогает сократить сроки реабилитации, улучшить общее самочувствие, укрепить мышцы, связки и сосуды, ускорить восстановительные процессы. Рекомендовано заниматься легким спортом, исключая сильные нагрузки на сустав. Следует отказаться от тяжелой атлетики,  борьбы, прыжков в длину, бега на длительные расстояния. Отдавайте предпочтение плаванию, скандинавской ходьбе, велотренажеру, лечебной гимнастики. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе и правильно питайтесь.

krepkiesustavy.ru

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава.

1.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги на ширине плеч, согнуты в коленном суставе, угол в коленном суставе 45 – 50 градусов. Руки разведены в стороны.

• Развести колени в сторону, удержать 1-2 секунды, вернуться в Исходное положение.

• Каждое следующее разведение, с большей амплитудой.

• Выполнить по 10 раз.

2.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги на ширине плеч, выпрямлены в коленном суставе. Руки в стороны.

• Поднимите прямую ногу (примерно 10-15 см. от пола) и двигайте её как можно шире, не сгибая в коленном суставе, не касаясь пола и стараясь сохранить поставленную высоту.

• Выполнить по 12 раз на каждую ногу.

3.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги выпрямлены в коленном суставе. Руки в стороны. (Упражнение на статику)

• Медленно поднимите ногу под углом 30 – 45 гр., удерживайте 30 секунд, опустите в И.П.

• Повторить на другую ногу.

• Выполнить по 2 раза. Старайтесь не поднимать ногу под 80-90 градусов. Не бросайте ногу на пол, плавно опускайте её в Исходное положение.

4.       Исходное положение – Лёжа на боку, упор на локоть. Нижняя нога согнута в коленном суставе, верхняя нога прямая.

• Поднимите медленно верхнюю ногу под углом 45 гр., зафиксируйте 1-2 секунды, плавно опустите в Исходное положение.
  

• Повторить с другой ногой.

• Выполнить по 12 подъёмов на каждую ногу.

5.       Исходное положение – Сидя на стуле. Ноги согнуты в коленном составе, пятки вместе. Руками держимся за стул. Спина прямая.

• Поднимите колени вверх под углом 45 гр., зафиксируйте на 1-2 секунд (колени соединены), при этом плечи не опускать, спину не наклонять.

• Опустите в Исходное положение.
  

• Выполнить 12 раз.

6.       Исходное положение – Сидя на полу, ноги прямые в коленом суставе, пятки вместе, спина прямая.

• Медленно наклоняйтесь вперёд, тянитесь руками к стопам, стараясь коснуться пальцами рук, пальцев ног. Спина прямая! Колени от пола не отрывать!

• Выполнить 10 наклонов вперёд, каждый наклон под счёт 8 секунд.

7.       Исходное положение – Сидя на полу, упор ладонями сзади. Ноги прямые в коленном суставе, пятки вместе, спина прямая.

• Поднимите ноги вверх, примерно 10 см. от пола. Ноги в коленном суставе не сгибать. Одновременно разведите ноги в стороны.

• Вернитесь в Исходное положение.

• Выполнить 12 разведений. Ноги в коленном суставе не сгибать, стараться спину не наклонять вперёд.

• Если упражнение затруднительно, выполняйте поднимание через раз. Раз по полу, раз на весу.

8.      Исходное положение – Стоя лицом к стулу, придерживаясь за спинку стула. Пятки вместе, спина прямая.

• С правой ноги, отведите ногу в сторону, касаясь пальцами пола, делайте мах ногой в сторону, только без рывков на удобной для вас высоте. Нога в коленном суставе не сгибается! Спина прямая, плечи оставлять на месте. Мах выполняется стопой, а не коленом.

• С Левой ноги, выполнить аналогично.

• Выполнить по 15 махов на каждую ногу

9.       Исходное положение– Стоя правым (левым) боком к спинке стула. Правую (левую) руку на пояс, другая рука, придерживается за стул.

• Правую (левую) ногу отвести вперёд, на пальцы ног.

• Выполнить махи ногами верх, махи выполняются стопой ноги, а не коленом. Спина прямая. Плечи не заваливать вперёд. Без рывков. Опускать плавно.

• Выполнить по 12 раз на каждую ногу.

10.   Исходное положение – Стоя правым (левым) боком к спинке стула. Правая (левая) рука на поясе, другая рука придерживается за спинку стула.

• Правой ногой, большим пальцем ноги, выполните упражнение «Циркуль». Рисуя пальцем ноги полуокружность на полу. Ногу в коленном суставе не сгибать.

• Рабочая нога должна очертить полукруг.

• Для усиления эффекта, можете повторить упражнение, отрывая ногу от пола и «Чертить» полуокружность на весу.

kladzdor.ru

Лфк для тазобедренного сустава для выполнения дома

Болезнь суставов зачастую приводит к неприятным ощущениям, а с возрастом появляются новые осложнения, которые перетекают в сложные формы заболевания (артроз, коксартроз и т.п.). Для того, чтобы сохранить подвижность суставов и не оказаться в инвалидном кресле, необходимо регулярно выполнять простые упражнения для тазобедренного сустава в домашних условиях.

Какие упражнения подходят для тазобедренных суставов

Заболевания тазобедренного сустава – одна из самых распространённых проблем, которая связана с недостатком смазочной жидкости в суставной полости. Один из способов решения такой проблемы – это комплекс лечебной физической культуры (ЛФК). Однако для того, чтобы не навредить больным суставам, необходимо ознакомиться с правилами выполнения упражнений.

Выполняем упражнения, лежа на спине:

• для начала подбираем твёрдую и ровную поверхность, на которую ложимся и вытягиваем конечности. Затем не спеша поднимаем вверх ноги, вдыхая полной грудью воздух, а на выдохе плавно их опускаем. В этом подходе делаем 8-10 повторений, а по мере ежедневного тренинга увеличиваем количество повторений;
• в следующем упражнении следует выпрямить ноги, затем направить стопы вовнутрь, друг к другу, и возвращать в начальное положение. Таким образом делаем 10 повторений;
• выполняем упражнение и воображаем велосипед. Лежа на спине, словно крутим педали, продолжительностью до 20 секунд. Следите за дыханием, оно должно быть ровным и непрерывистым.

Выполняем упражнения, лежа на животе:

• руки на бедрах, постепенно прогибаемся назад, приподнимая ноги, и плавно опускаем их в исходное положение, делаем 10 повторений;
• как и в предыдущем упражнении, с исходного

spina-help.ru

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава: лучшие упражнения

Артрит тазобедренного сустава – тяжелое заболевание дегенеративного характера, которое регулярно прогрессирует и провоцирует медленную деформацию сочленений. Заболеванию подвержены около 15 процентов взрослых, именно по этой причине вопрос о его лечении продолжает оставаться актуальным. Для устранения патологии можно принимать лекарственные препараты и физиолечение, но наилучшим методом борьбы с таким состоянием будет гимнастика. Упражнения для терапии коксартроза тазобедренного сустава довольно просты в выполнении и не отнимают много сил. За всеми гимнастическими процедурами должен следить лечащий специалист, так как неправильно подобранный комплекс упражнений либо их неправильное проведение может только ухудшить состояние пациента и спровоцировать опасные осложнения.

Причины развития болезни

Перед тем как начать лечение артроза тазобедренного сустава гимнастикой, важно определить причины его появления:

• деформация сустава;
• нарушение строения позвоночника запущенной формы;
• дисплазия;
• проблемы в выработке гормонов в организме;
• чрезмерные физические нагрузки на организм человека;
• проблемы в метаболической системе, плохое кровообращение;
• стрессы, нервные потрясения, усталость и общее чувство недомогания у человека.

Чаще всего заболевание возникает в результате сопутствующих проблем, к примеру, нарушения в строении позвоночника. В этом случае сначала нужно провести лечение первопричины поражения.

К артрозу тазобедренного сустава в особой степени подвержены женщины из-за особенностей строения своих суставов. Болезнь может распространяться как на один, так сразу на несколько суставов, что в результате приводит к проблемам с двигательной активностью человека, не дает ему нормально передвигаться.

К основным симптомам поражения относят:

• выраженную хромату;
• заболевания бедер;
• неприятные ощущения, болевой синдром;
• наличие чувства сдавленности;
• неприятные звуки во время передвижения в суставе (щелканье, хруст, свист).

Степени развития заболевания

Специалисты различают отличительные признаки заболевания на каждой степени его развития:

1. Первая степень – болевые ощущения в нижней конечности, которые появляются в результате напряжения. При выявлении проблемы специалист замечает небольшие дефекты в строении сустава.
2. Вторая степени – заметное усиление болевого синдрома, который начинает распространяться в нижнюю часть ноги. С каждым месяцем проблемы с функционированием сочленения становятся более выраженными, в результате чего у человека появляется хромата и характерный хруст в суставе при передвижении. В некоторых случаях укорачивается сама конечность по причине перекоса тазовых костей. На снимках врач видит четкие смещения головки сустава вверх.
3. Третья стадия развития поражения. У человека появляется постоянная боль, которая не проходит даже в момент покоя. Отмечается неправильная походка, сильная хромота. Присутствуют выраженные проблемы с движением, боли спазмообразного характера во время ходьбы. При проведении рентгеновского снимка можно заметить сильное поражение головки сустава. На ней находится большое количество дефектов.

Режим питания

При таком заболевании очень важно следовать правилам питания. Это можно объяснить тем, что с помощью этого человек сможет улучшить состояние хрящей, предотвратить развитие осложнений из-за большого количества полезных микроэлементов и витаминов в составе пищи.

При составлении диеты важно исключить из питания продукты, которые хоть как-то могут отрицательно сказаться на функционировании опорно-двигательной системы человека.

Особенности правильного питания:

1. При таком питании разрешено есть бульоны из грибов, рыбы либо нежирного мяса. Хорошего эффекта можно добиться от употребления блюд с сердцем, почками либо печенью.
2. Ежедневно следует употреблять салаты из свежих овощей (к самым полезным относят капусту, свеклу, баклажаны, морковь и томаты).
3. Чтобы обогатить кости кальцием и укрепить их, следует четыре раза в неделю употреблять кисломолочные продукты: молоко, сыр, творог и ряженку. Дополнительно можно включить в питание сухофрукты, отвары трав, орехи.
4. Чтобы увеличить количество минералов и углеводов в организме, следует начать принимать злаковые и кашу (овсянка, рис, гречка). Большое количество полезных компонентов находится в морепродуктах, поэтому блюда из них следует употреблять постоянно.

При соблюдении всех правил правильного питания на протяжении хотя бы 2 месяцев, человек почувствует заметное улучшение в состоянии хрящевой ткани, она станет более крепкой и упругой.

Из питания важно исключить следующие продукты питания:

• кондитерские изделия, любые сладости;
• алкоголь;
• сахар;
• копченую, острую и жирную пищу;
• кофе;
• колбасные изделия.

Диетическое питание будет особо эффективным при правильно подобранном комплексе упражнений при артрозе тазобедренного сустава и медикаментозном лечении.

Правила проведения гимнастики

Чтобы лечебные упражнения при артрозе тазобедренного сустава разной степени дали хороший эффект, следует выполнять следующие советы специалистов:

1. Упражнения следует проводить с постепенным увеличением нагрузки. Лучше всего выполнять их сразу несколько раз в сутки, чтобы предотвратить застой в суставах.
2. Распределять равномерно нагрузку сразу на две конечности.
3. Нагружать сустав постепенно, без резких движений, чтобы не возник болевой синдром и проблемы с хрящами.
4. Каждый день рекомендовано выполнять комплекс упражнений, который будет индивидуально подобран пациенту лечащим врачом (в зависимости от возраста больного и степени запущенности болезни).
5. Чтоб улучшить эффект от гимнастики, следует начать регулярно плавать.
6. При наличии болевого синдрома в конечностях при ходьбе, следует начать выполнять самомассаж.

Самые действенные упражнения

Артроз тазобедренного сустава – самое распространенное заболевание этого участка тела. Оно появляется в результате недостаточной смазки костной чашечки и развитии дисплазии. Самым легким методом лечения такого заболевания являются лечебные упражнения. Именно с них будет начинаться любой восстановительный процесс, поэтому важно понять, какие упражнения подойдут для такого заболевания лучше всего.

Физические упражнения при артрозе тазобедренного сустава:

1. Лечь на гладкую и твердую поверхность, вытянуть ноги. Поднимаем руки и ноги вверх на вдохе, а на выдохе опускаем вниз. Упражнение проводится от 6 до 10 раз (в первый раз следует использовать небольшое количество повторов, а после постепенно увеличивать нагрузку при регулярных тренировках).
2. Не отрывая пятки от пола, колени поднять вверх. Осуществить 10 повторов.
3. Выпрямить ноги, стопы направить внутрь, после возвратиться в начальное положение. Упражнение можно проводить перед сном, лежа в кровати. До десяти повторов.
4. Руки положить на пояс, лечь на спину, а после начать выполнять упражнение велосипед. Продолжительность – 20 секунд. При таком упражнении важно особе внимание уделить дыханию, оно должно оставаться ровным, непрерывным, поэтому выполнять его следует в медленном темпе.

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2 степени в положении лежа на животе:

1. Руки зафиксировать на бедрах, ноги поднять вверх (со временем высота поднятия ноги увеличивается до 20-25 сантиметров) и опустить обратно. Выполнить до 10 повторов.
2. По такому же принципу поднимать плечи и голову.
3. Руки вывести вперед, напрячь мышцы тазобедренного сустава, далее следует попытаться присесть. После перерыва сделать до 7 повторов.

Особенности проведения упражнений

Существуют определенные правила выполнения ЛФК при артрозе тазобедренного сустава ЛД, которых нужно в обязательном порядке придерживаться:

1. При выявлении артроза нельзя переусердствовать и сильно нагружать конечности, все упражнения должны проводиться медленно, начиная с 2-3 повторений.
2. Для занятий гимнастикой следует выбрать специальное комфортное место, в котором не будет сквозняков, но будет поток свежего воздуха.
3. Главная цель проведения упражнений – разработать позвоночник и снять напряжение с суставов конечностей. Самым удобным положением для их выполнения считается поза – лежа на спине.
4. Если пациенту были подобраны силовые упражнения, то выполнять их следует со специализированными поясами, которые будут фиксировать шею и поясницу. Запрещено на слишком длительное время задерживать дыхание.
5. Комплекс гимнастических упражнений после оперативного вмешательства важно выбрать такой, чтобы он смог задействовать все основные группы мышц. Запрещено подбирать упражнения для восстановления суставов после проведения операции, так как это может лишь навредить человеку и привести к некоторым осложнениям.
6. Все упражнения должны выполняться регулярно. Для отдыха от гимнастики следует выделять максимум один день в неделю.

Гимнастика для начальной стадии поражения

На первой и второй стадии развития болезни человек может ощущать кратковременный болевой синдром в суставах. Чаще всего он возникает при чрезмерной физической нагрузке на конечности человека (бег либо длительная ходьба). Пациент еще может нормально переносить такие болевые ощущения, поэтому довольно редко идет на прием к врачу. На этой стадии развития заболевания очень важно начать комплекс гимнастических упражнений, который поможет избежать опасных осложнений. ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2 степени:

1. Руки расположить вертикально, ноги поочередно поднимать вверх и сгибать в колене. После разгибания повторить упражнение 8 раз.
2. Руки остаются в исходном положении, ноги необходимо поочередно поднимать вверх, правая сгибается в колене и понимается, после сгибается левая, а правая распрямляется. Упражнение следует повторять до 8 раз.
3. Известное всем упражнение “велосипед”. Оно помогает тщательно разработать тазобедренные и коленные суставы.
4. Следует лечь на левый бок, согнуть нижнюю ногу, верхнюю оставить в выпрямленном состоянии и начать поднимать и опускать. После, такие же движения проводятся левой ногой.
5. Пятки вытянуть вперед, носки максимально загнуть в сторону коленей. Необходимо тянуть носки в течение 15 секунд. Упражнение повторяется от 3 до 5 раз.

Комплекс гимнастики при лечении тазобедренного сустава:

1. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги в коленях. Упражнение повторяется 5-8 раз.
2. Ровная ногу поднять вверх на 20-30 сантиметров от пола, после опустить. Такие же манипуляция проводятся со второй ногой. По 7 повторов.
3. Ноги поднимаются вверх до максимальной высоты (около 10 сантиметров), но при этом не отрываются плечи от пола. Движения повторяются. В зависимости от силы болевого синдрома упражнение повторяется до 6 раз.
4. Руки заводим за спину и пытаемся достать ими до ног, как можно сильнее вытягивая спину. Упражнение повторяется пять раз.

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава ЛД:

1. Каждую ногу поочередно поднимаем и сгибается в колене. До 7 повторов.
2. Приседы. Ноги находятся в полусогнутом положении. Если при проведении упражнения ощущается неприятная боль, либо не хватает сил закончить его, то для опоры следует воспользоваться стеной, шкафом, стулом либо другой мебелью, находящейся поблизости.
3. Наклоны вперед и назад, а также движения туловищем по кругу. Упражнение повторяется до 5 раз. Оно приносит хороший результата лишь в том случае, если при движениях нет болевого синдрома.
4. Ноги расставить шире плеч и попытаться руками дотянуться до носков, наклоняясь поочередно влево и вправо. Выполняем до 7 повторов.

Упражнения с использованием стула

Хорошего эффекта можно добиться при лечении тазобедренного артроза следующими упражнениями:

1. Проводим сгибание и разгибание нижних конечностей в коленных и тазобедренных суставах. Выполняем до 7 повторов.
2. Далее берется жгут из резины, обматывается вокруг ноги. Проводится поочередное сгибание коленных и тазобедренных суставов с усилием, при этом следует натягивать резиновый жгут между ногами.
3. Руками обхватываем спинку стула, пытаясь присесть. При выполнении такого упражнения очень важно следить за состоянием осанки и надевать укрепляющие корсеты.

Усиленные упражнения

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава с усиленными нагрузками включает в себя следующие упражнения:

1. Здоровую ногу следует поставить на скамейку, стул, ступеньку либо кровать, а рядом поставить любую опору. Больной ногой следует выполнять махи вперед-назад, влево и вправо.
2. В положении на корточках с прямой спиной, следует поочередно разгибать ногу и удерживать ее в таком положении несколько секунд. Совершается до 5 повторов ежедневно.
3. Лежа на боку на стороне здоровой ноги, больную конечность поднимают вверх на пару сантиметров и фиксируют в таком состоянии на пять секунд. При первых занятиях не следует поднимать конечность выше 5-10 сантиметров, далее при регулярных тренировках можно начать применять утяжелители либо резиновый жгут.
4. В положении лежа на животе, руки выпрямлены по направлению туловища, следует начать имитировать ползание, напрягая при этом мышцы пресса и тазобедренные суставы.
5. Проводятся простые приседания без опоры, не отрывая пятки от пола. При проведении упражнения важно в обязательном порядке следить за состоянием осанки.

Упражнения при артрозе с пониженной степенью нагруженности

Если у больного была выявлена тяжелая форма заболевания, то одного комплекса гимнастики будет мало, а проводить его придется по особой инструкции. Тренировка должна занимать не менее 10 минут и постепенно увеличиваться до 20-25 минут.

Если возникает болевой синдром, то важно перестать заниматься до того момента, пока организм не восстановится, а неприятные ощущения пройдут. К самым простым упражнениям для восстановления мышц и тазобедренного сустава относят:

1. Возле опоры ставят небольшую возвышенность (стульчик либо табуретку) и становятся на нее здоровой конечностью. Больную ногу следует выпрямить и постараться начать выполнять ей махи вперед-назад. Общая амплитуда колебаний будет увеличиваться по мере облегчения болевого синдрома в суставе.
2. Садимся на стул, удерживая спину ровной. Колени ставим на ширине плеч и стараемся их сомкнуть, напрягая на 5-10 секунд. Далее следует расслабиться и попытаться повторить упражнение еще 5 раз.
3. Предварительно подготовить теплую и ровную поверхность для выполнения упражнения, лечь на спину. Под больную ногу следует положить специальный валик либо небольшой кусок ткани. Ноги поочередно разводятся в стороны и расслабляются, а потом возвращаются в исходное положение. Чтобы упростить упражнение можно начать выполнять вращательные движения коленями.

Эффект от ЛФК

Лечение артроза тазобедренного сустава упражнениями помогает добиться следующего эффекта:

• уменьшить болевой синдром;
• улучшить общее состояние человека;
• устранить воспаление;
• восстановить процесс кровообращения в конечностях;
• устранить неприятный хруст при хождении;
• расслабить перегруженные мышцы;
• замедлить процесс деформации пораженного сочленения.

Люди, которые регулярно выполняют комплекс упражнений, отмечают, что симптомы заболевания беспокоят их гораздо в меньшей степени. Значительно улучшается подвижность конечностей, также гимнастика избавляет от болевого синдрома при движении.

fb.ru

Лечебная гимнастика для тазобедренного сустава

Упражнения для тазобедренных суставов

Лечебная гимнастика является одной из составляющих эффективной терапии коксартроза. Данное заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в области тазобедренного сочленения, и сопровождается ограничением подвижности. В случае диагностирования этого патологического состояния, человеку назначают комплексную терапию, которая включает медикаментозное лечение, аппаратную физиотерапию, а также лечебно-профилактическую гимнастику. Ниже будут рассмотрены упражнения для тазобедренного сустава, используемые для коррекции начальных и прогрессирующих форм болезни.

В основе патологических изменений при коксартрозе лежит дефицит суставной смазки. Одним из наиболее простых и эффективных способов коррекции данного состояния является гимнастика. Программа гимнастических упражнений входит в список не только лечебных, но и восстановительных мероприятий. Перед началом выполнения физкультуры необходимо ознакомиться с ключевыми правилами.

Изменения при коксартрозе

Прежде всего, необходимо определиться с местом выполнения гимнастических упражнений. В помещении следует обеспечить приток чистого воздуха. При этом важно позаботиться об отсутствии сквозняков. Гимнастику, также, можно выполнять в условиях парка или парковых аллей.

После диагностирования заболевания не рекомендовано переходить к резкому выполнению гимнастики. Упражнения необходимо выполнять постепенно, руководствуясь своими ощущениями.

Перед тем как выполнять упражнения на улучшение гибкости, рекомендовано осуществить предварительную разминку связок и суставов. Во время составления плана лечебной физкультуры, необходимо подобрать комплекс упражнений, воздействующих на все группы мышц.

При выполнении силовых видов упражнений, рекомендовано использовать специальные фиксирующие пояса. Это позволит избежать формирования межпозвонковых и вентральных грыж. Категорически запрещено задерживать дыхание на длительный промежуток времени.

В процессе занятий важно соблюдать регулярность. В течение недели рекомендовано определиться с одним днём, который будет посвящён отдыху. При выполнении гимнастики следует отдать предпочтение положению лёжа. Это позволит создать умеренную нагрузку на суставы и снять напряжение с позвоночного столба.

Упражнения

В самом начале развития заболевания человек ощущает непостоянный дискомфорт и болезненные ощущения в области тазобедренного сустава. Спровоцировать усиление боли может ходьба, бег или повышенная физическая нагрузка. Как правило, люди находят в себе силы терпеть неприятные ощущения.

Для того чтобы лечить тазобедренный сустав необходимы упражнения, заранее подобранные и согласованные с врачом. Ниже будет описан комплекс упражнений, способных замедлить прогрессирование начальной стадии коксартроза.

• Поднятие выпрямленной ноги на 20-25 см. Упражнение выполняется поочередно каждой конечностью. Кратность повторений составляет 5 раз.
• Поднятие и разгибание нижних конечностей в коленном суставе. Выполняется поочередная тренировка правой и левой ноги, с повторениями 6 раз.
• Попытки достать ноги руками со стороны спины.
• Поднятие бедер на высоту не менее 10 см. При этом плечи должны находиться на полу. Кратность повторений составляет 6 раз.

• Необходимо сложить руки по швам, после чего поднять обе ноги вверх, согнуть и разогнуть их в колене. Кратность выполнения составляет 4 раза.
• Необходимо лечь на левый бок, после чего согнуть ногу, находящуюся на полу, а другую поднимать и опускать в выпрямленном положении.
• Вытягивание пяток вперёд, и приведение носочной части стопы как можно ближе в сторону колена. Длительность вытяжения составляет не менее 15 секунд.
• Разрабатывание тазобедренных суставов посредством выполнения упражнения “велосипед”.

Поочередное поднятие ног и сгибание их в коленях. Кратность выполнения упражнения для каждой конечности составляет 6 раз.

Постановка ног шире уровня плеч и попытки достать руками до боковой поверхности ног, наклоняясь при этом вправо и влево. Повторять упражнение необходимо по 5 раз в каждую сторону.

Приседания на полусогнутых ногах. При наличии выраженного болевого синдрома, рекомендовано воспользоваться лестницей, креслом или стулом в качестве опоры.

Наклоны туловища вправо и влево, назад и вперед. Также выполняется вращение корпуса по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Гимнастика

Если у человека была диагностирована тяжёлая форма коксартроза тазобедренных суставов, то ему рекомендовано выполнять щадящие приемы лечебной гимнастики. Длительность ежедневного сеанса гимнастики не должна превышать 10 минут. Спустя 30 дней, этот период увеличивается до 20 минут.

Варианты упражнений по Бубновскому

Если человек ощущает усиление боли и дискомфорта во время упражнений, ему рекомендовано воздержаться от подобных нагрузок до улучшения общего самочувствия.

Ниже будет приведён список наиболее безопасных и щадящих приёмов лечебной гимнастики, действие которых направлено на улучшение подвижности в тазобедренном суставе и стимуляцию выработки суставной жидкости.Рассмотрим их более детально.

Нужно поставить на ровную поверхность стул, присесть на него, держа при этом выпрямленную спину. Далее необходимо расположить колени на уровне плеч, и постараться их медленно сомкнуть. После этого необходимо расслабиться и повторить упражнение не менее 4 раз.

На пол необходимо установить небольшое возвышение, после чего стать на него одной ногой, раскачивая больной конечностью по направлению вперёд-назад. Если появился дискомфорт и боль в области тазобедренного сустава, то упражнение рекомендовано прекратить и принять удобное положение.

Нужно лечь на спину на предварительно подготовленную ровную и тёплую поверхность. Под больную ногу подкладывается скрученное полотенце или специальный валик, после чего осуществляется вытяжение ног вперед.

Перед началом курса ЛФК, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста и согласовать с ним перечень допустимых упражнений.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава, правила ЛФК

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

По данным печальной статистики от коксартроза (артроза тазобедренного сустава) страдает от 3 до 16% населения земного шара. Это тяжелая дегенеративно-дистрофическая патология опорно-двигательного аппарата, для которой характерно прогрессирующее течение. Обязательным компонентом терапии является лечебная гимнастика – самая простая и естественная методика избавления от суставных болезней. Однако как и любой другой способ лечения, она должна проводиться под контролем врача, так как неправильно подобранные упражнения (и их неверное исполнение) могут только усугубить развитие болезни.

Задачи и особенности ЛФК

Все лечебные мероприятия для пациентов, страдающим коксартрозом, направлены на снижение болевого синдрома, укрепление связок и мышц, замедление разрушения суставного хряща.

Регулярность занятий – важнейшее условие ЛФК. Правильные гимнастические упражнения способствуют повышению стабильности сустава, а также растяжению и расслаблению мышц-сгибателей и разгибателей бедра.

В процессе лечения используются динамические (подвижные) и изометрические (статические) упражнения, при которых мышцы напрягаются без движения самого тела. При этом амплитуда движений в тазобедренном суставе должна находиться в пределах сохранившейся подвижности (до возникновения боли). В ходе многочисленных исследований было доказано, что даже при грубых патологических изменениях в суставах у пациентов с хорошо тренированной мышечной системой вырабатываются компенсаторные (приспособительные) механизмы*. Но для их формирования необходимы длительные систематические тренировки.

* Компенсаторные механизмы – рефлекторные реакции, направленные на устранение или ослабление функциональных сдвигов в организме, вызванных окружающей средой, болезнями и проч.

Пациенту, страдающему артрозом тазобедренного сустава (ТБС), рекомендуются такие упражнения ЛФК, которые укрепляют связки и мышцы, но не заставляют сустав усиленно разгибаться и сгибаться.

Правила выполнения гимнастики

• При артрозе ТБС рекомендованная пациенту двигательная активность не должна оказывать отрицательного воздействия на суставной хрящ. Гимнастику следует выполнять ежедневно, то есть превратить данную необходимость в полезную привычку, которая поможет обеспечить тазобедренному суставу хорошее кровоснабжение и подвижность.
• Лечебная гимнастика при артрозе предусматривает выбор такого исходного положения, которое не увеличивает нагрузку на сустав. В ходе занятий повышение нагрузки должно происходить за счет увеличения количества повторений и общего числа упражнений.
• Многим пациентам рекомендуется дозированное отягощение. Для этого применяется специальная манжета или резиновый жгут, фиксирующийся на голеностопе. Каждое упражнение с отягощением следует выполнять медленно, не расширяя амплитуду движений.
• Дыхание во время занятий должно быть произвольным.
• Любое упражнение завершается подъемом рук вверх (вдох) и опусканием вниз (выдох).

Рекомендация. Гимнастику желательно сочетать с самомассажем мышц бедра и ягодичных мышц. Для этого можно использовать специальные массажеры, имеющиеся в свободной продаже.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава

1. И. П. (исходное положение) – лежа на полу, на животе. Руки вдоль туловища, ноги прямые. Выполняются медленные подъемы прямой ногой на 15 градусов от пола, задерживая её в таком положении на 30-40 секунд. Затем ноги меняют. Данное упражнение разрешается выполнять только 1 раз каждой ногой (за тренировку). Все движения производятся за счет усилия бедренных и ягодичных мышц.

Затем это же движение выполняется в динамическом варианте: выпрямленные в колене ноги медленно и плавно попеременно поднимают вверх, и задерживают на 1-2 секунды в верхней точке. За время всего занятия ЛФК должно быть выполнено 10-12 подъемов.

2. И. П. – лежа на животе, руки вдоль туловища. Правая нога согнута в колене под прямым углом, левая – прямая. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее. В статическом варианте – по одному разу каждой ногой, в динамическом – по 10-12 раз. Затем ноги меняют.

3. И. П. – лежа на животе, на полу. Ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища. Очень медленно прямые ноги поднимают вверх до угла 15° от пола, удерживают их на весу, а затем плавно разводят и сводят вместе (8-10 раз).

Данное упражнение не рекомендуется выполнять пациентам с повышенным артериальным давлением, а также людям после 40 лет.

4. И. П. – лежа на правом боку с согнутой в колене правой ногой, левая прямая. Около 30 секунд левую ногу необходимо удерживать на весу (45°), а затем, после непродолжительного отдыха, перевернуться на правый бок и выполнить такое же движение правой ногой.

5. И. П. – сидя на полу, ноги выпрямлены. Не сгибая ноги в коленях, нужно наклониться вперед и попытаться обхватить ладонями стопы или пальцы ног. Подтянув тело вперед, необходимо задержаться в этом положении на пару минут. Выполнять не чаще одного раза в день.

Если данное упражнение регулярно выполнять в течение нескольких месяцев – растянутся мышцы спины и бедер, а угол наклона увеличится вдвое. В результате кровоснабжение ног улучшится, исчезнет мышечный спазм в бедре и пояснице.

В физиотерапевтической практике при лечении артроза ТБС применяется много подобных упражнений, однако все они должны назначаться в индивидуальном порядке инструктором ЛФК. При этом учитывается стадия патологического процесса, а также индивидуальные особенности пациента.

Какие упражнения запрещены?

Все движения, вызывающие резкую боль, пациенту категорически противопоказаны (кстати, боль может возникать и при неправильном выполнении упражнений).

При артрозе тазобедренного сустава запрещается:

• приседать,
• «крутить велосипед»,
• много ходить пешком,
• выполнять активные сгибания и разгибания тазобедренного сустава,
• тянуться рывком или прикладывать усилия к больному суставу.

Противопоказания для занятий ЛФК

• Артериальная гипертензия.
• Тяжелые сердечно-сосудистые патологии и заболевания крови.
• Грыжа белой линии живота и паховые грыжи.
• Острые формы заболеваний внутренних органов.
• Повышенная температура тела.
• Критические дни у женщин.
• Период реабилитации после полостных операций.
• Период обострения артроза тазобедренного сустава.

Заключение

Для того чтобы вернуть движениям былую легкость – потребуется воля и упорство. Однако прежде чем приступать к занятиям, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, нет ли у вас противопоказаний для занятий физкультурой. А, главное – очень внимательно ознакомиться с правилами выполнения и особенностями рекомендованного комплекса гимнастики.

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав – это самый большой подвижный участок опорно-двигательного аппарата. Он отвечает за прямохождение. Существует патология – артроз суставов таза и бедра. Заболевание характеризуется рядом осложнений и может приводить к инвалидности. На начальных этапах болезнь легко вылечить при помощи ЛФК.

Чем опасен артроз тазобедренного сустава

Согласно статистике артроз суставов бедра и таза встречается у 1% населения планеты. Обычно он поражает людей после 40-43 лет. Представительницы слабого пола сталкиваются с такой патологией чаще мужчин. Последние годы наблюдается омоложение заболевания: повреждение бедра встречается у лиц 20-25 лет, у детей.

Опасность патологии в том, что без лечения поражение может распространяться на вторую сторону бедра. На последней стадии наблюдаются такие осложнения:

1. Нестерпимые боли.
2. Атрофия мышц паховой зоны и бедер.
3. Обездвиженность.

При тяжелом течении болезни человеку дают инвалидность.

Чем полезна гимнастика и ЛФК

Физические нагрузки – ЛФК, гимнастика – являются частью терапии артроза суставов бедер и таза. Если бороться с нарушением исключительно медикаментозно, суставная ткань будет продолжать разрушаться. Единственный выход – выполнять физупражнения.

Лечебная физкультура полезна следующим:

• Укрепляет связки и мышцы, защищающие суставную ткань от повреждения и разрушения.
• Нормализует кровоснабжение.
• Ускоряет метаболизм.
• Уменьшает вес человека.
• Предупреждает травмирование.
• Сводит к минимуму вероятность образования опухолей, инфаркта, диабета и остеопороза.
• Делает движения более уверенными.

Показания и противопоказания

Все упражнения при артрозе подбираются пациенту индивидуально доктором-реабилитологом. Специалист учитывает возраст, вес, общее состояние здоровья человека, специфику патологии, стадию болезни. ЛФК, гимнастика показаны при всех видах и стадиях артроза тазобедренного сустава.

Имеются противопоказания к занятию физкультурой:

• Тяжелые отклонения в работе сердечной мышцы.
• Стадия обострения коксартроза.
• Последняя степень гипертензии.
• Инфекционные заболевания.
• Грыжи в паховой зоне или в позвоночнике.
• Высокое внутричерепное давление.
• Рецидив хронических патологий внутренних органов.
• Высокая температура.
• Менструальный период у женщин.

Основные принципы и правила

Основные принципы лечения артроза тазобедренного сустава ЛФК, гимнастикой:

1. Учет индивидуальных особенностей пациента.
2. Подбор упражнений для каждого больного.
3. Контроль за выполнением физупражнений.
4. Начало занятий с минимальной нагрузки.

Чтобы побороть артроз суставов бедер и таза, придерживаются правил:

• Заниматься в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют боли.
• Перед началом ЛФК, гимнастики тщательно разогреть мышцы.
• Исходная позиция не должна создавать нагрузку на суставную ткань.
• Максимальная длительность ЛФК – полчаса.
• Между упражнениями надо делать отдых.
• Следует контролировать уровень давления и частоту сокращений сердца.
• Все движения стоит выполнять плавно.
• Нельзя допускать переутомления (излишняя нагрузка способна навредить больному).
• После завершения занятия надо сделать легкий массаж бедер в зоне суставов.

Гимнастика

Под гимнастикой понимают специально подобранный список упражнений, которые помогают укрепить мускулы и связки, стимулируют силы организма на борьбу с заболеванием. Гимнастика при артрозе важна, но перечень упражнений ограничен. Так, запрещаются приседания, длительная ходьба, прыжки, вращение бедрами, бег, езда на велотреке, занятия на орбитреке. Малейшее резкое движение повышает нагрузку на суставную ткань и может усугубить состояние больного.

1. Медленная ходьба в течение короткого времени.
2. Подъем ног.
3. Наклоны.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений при поражении бедер разрабатывает специалист по реабилитации. Для каждого пациента будет свой список упражнений. Один из вариантов комплекса упражнений для лечения артроза суставов бедра и таза описан ниже:

• Лечь на пол на живот. Максимально расслабиться. Медленно поднять, опустить правую ногу. Аналогичное движение выполнить левой конечностью. Для усложнения упражнения следует в поднятом состоянии удерживать ногу десять секунд на весу.
• Лечь на спину и согнуть правую нижнюю конечность в колене. Левую ногу медленно согнуть и подтянуть к грудной клетке. Затем выпрямить и опустить на пол. Поменять конечности и повторить.
• Лечь на спину. Согнутые нижние конечности поставить на ширине плеч. Поднимать вверх таз, опираясь при этом на стопы и плечи.
• Сесть на пол. Двигаться вперед и назад на ягодицах. Во время движений нужно совершать интенсивные колебания руками, согнутыми в локтях.
• Сесть на стул. Наклониться и коснуться руками пальцев ног. Возможны незначительные болевые ощущения.
• Сесть на стул, развести в стороны ноги. Наклониться вперед, упершись локтями во внутреннюю зону бедер. Выполнить покачивания корпусом в разные стороны.
• Встать ровно. Правую ногу поставить на степ-платформу. Опереться рукой о стенку. Выполнить 5-10 махов левой ногой.

Количество повторов зависит от физической подготовки пациента. Начинать нужно с минимального количества повторений, постепенно повышая нагрузку. Нельзя выполнять комплекс через силу. Важно беречь бедра и таз от повреждений.

Источники:

http://nogi.guru/raznoe/trenirovki/uprazhneniya-dlya-tazobedrennogo-sustava.html

http://sustavzdorov.ru/artroz/gimnastika-tazobedrennogo.html

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

ostamed.ru

Упражнения для тазобедренного сустава при артрозе: лучшие комплексы

Артроз – заболевание суставов, которое сопровождается их изменением и деформацией, а также определенным ограничением подвижности, невозможности безболезненно передвигаться. Чтобы обойти стороной такую болезнь, нужно вести активный образ жизни и давать организму физические нагрузки. Давайте рассмотрим, какие есть упражнения для тазобедренных суставов при возникновении заболевания артроз, как выполнять лечебную физкультуру в домашних условиях, и какая методика является самой эффективной.

Какие упражнения делать при коксартрозе

Коксартроз или остеоартроз тазобедренных суставов – самое частое заболевание в этой области. Он возникает по причине недостаточной смазки в костной чашечке и дисплазии этой зоны. Простейший способ лечения такого недуга – это лечебная физкультура. С таких занятий начинается любое восстановление, поэтому важно знать, как правильно выполнять упражнения и какие из них самые эффективные.

Лежа на спине:

• Ложимся на ровную твердую поверхность, вытягиваем конечности. Постепенно поднимаем руки, ноги вверх при вдохе, на выдохе их опускаем. Упражнение повторяем от 6 до 10 раз (первый раз лучше брать небольшое количество, а увеличивать его в процессе ежедневных занятий).
• Не отрывая пятки от поверхности, поднимаем колени вверх. Выполняем до 10 раз.
• Выпрямляем ноги, направляем стопы вовнутрь, после чего возвращаемся в исходное положение. Занятие разрешается выполнять даже в кровати перед сном, до 10 раз в день.
• Руки ставим на пояс, лежа на спине, выполняем упражнение «велосипед» около 20 сек. Дыхание должно оставаться ровным, непрерывистым, поэтому заниматься нужно в небыстром темпе.

Лежа на животе:

• Положив руки на бедра, постепенно поднимаем ноги на высоту 20-25 см и опускаем обратно, выполняем около 10 раз.
• Аналогично поднимаем голову, плечи.
• Отводим руки вперед, напрягаем мышцы тазобедренного сустава, пытаясь себя приподнять. После расслабления­ повторяем до 7 раз.

Правила выполнения ЛФК в домашних условиях

1. При обнаружении заболеваний суставов, не нужно резко начинать заниматься спортом, все упражнения нужно вводить постепенно, начиная с 2-3 раз.
2. Определите специальное место для занятий, без сквозняков, но со свежим потоком чистого воздуха, например, окрестности лесов.
3. Главная задача всех упражнений – разгрузка позвоночника и небольшое напряжение всех суставов, поэтому положение лежа является самым подходящим.
4. Если выбраны силовые занятия, то выполняйте их со специальными поясами, которые фиксируют поясницу, шею. Ни в коем случае не задерживайте дыхание долго.
5. Комплекс для реабилитации после операций необходимо подобрать такой, чтобы в нем разминались все группы мышц. Не исключайте какие-то занятия по собственным предпочтениям, это может внести дисбаланс в процесс восстановления организма.
6. Перед упражнениями на гибкость выполните хорошую разминку всех суставов, чтобы не порвать связки.
7. Все тренировки должны быть регулярными. Можете выделить всего 1 день в неделе для полного отдыха от гимнастики.

Комплекс упражнений при начальной стадии заболевания 1-2 степени

На первых стадиях развития артроза человек может ощущать непостоянные боли в суставах. Часто они проявляются в моменты больших физических нагрузок, частой ходьбы или бега. Больной еще может терпеть такую боль, поэтому редко обращается к врачу. Очень важно начинать лечебную физкультуру в эти периоды, чтобы легко избежать тяжелых последствий.­

Лежа на спине

1. Руки распрямляем ровно по швам, по очереди поднимаем ноги вверх и сгибаем их в коленных суставах. После разгибания повторяем до 8 раз.
2. Руки оставляем в неизменном положении, обе ноги поднимаем, сгибаем/разгибаем правое колено, потом то же выполняем с заменой на левое. Повторы — до 8 раз.
3. Выполняем классическое упражнение «велосипед». Разработка тазобедренных и коленных суставов делается при согнутых ногах.
4. Ложимся на левый бок, сгибаем нижнюю ногу, а верхнюю в ровном положении поднимаем и опускаем. Аналогичные движения выполняем, лежа на правой стороне.
5. Вытягиваем пятки вперед, загибая носки как можно ближе в сторону коленей. Тянем по 15 секунд 3-5 раз.

На животе

1. Сгибаем и разгибаем ногу в коленном суставе. Поочередно левую и правую, по 5-8 раз.
2. Поднимаем ровную вытянутую ногу на 20-30 см вверх и опускаем ее. Аналогичные действия производим со второй. Повторяем до 7 раз.
3. Поднимаем область бедер вверх с максимальной высотой, которая будет около 10 см, не отрывая плечи от пола. Повторяем движение, в зависимости от уровня присутствующих болей, до 6 раз.
4. Руками пытаемся достать ноги за спиной, максимально вытягиваясь. Повторяем упражнение до 5 раз.

Стоя

1. Поднимаем ноги, сгибая их в коленках. Поочередно тренируем левую и правую, по 7 раз каждую.
2. Приседаем. Ноги полусогнутые. Если во время данного упражнения чувствуется сильная боль, или у вас нет сил, чтобы самостоятельно встать, то для опоры можете использовать стул, стену, лестницу.
3. Наклоны вперед-назад и кругообороты туловищем до 5 раз в каждую сторону. Занимаемся такими упражнениями только при отсутствии болей в тазобедренных суставах.
4. Раздвинув нижние конечности немного шире плеч, пытаемся руками доставать до боковых частей ноги, наклоняясь влево-вправо. Повторяем до 7 раз.

Сидя на стуле

1. Выполняем сгибание/разгибание в коленных суставах, тазобедренных. Повторяем до 7 раз.
2. Берем резиновый жгут, закрепляем его на ногах. Выполняем сгибание/разгибание коленных и тазобедренных суставов с усилием, натягивая при этом резиновое приспособление между конечностями.
3. Беремся за спинку стула руками, пытаемся приседать на полусогнутые ноги. При выполнении этой задачи обязательно ровно держите осанку и используйте укрепляющие корсеты.

Усиленный комплекс упражнений

• Поставьте здоровую ногу на стул, скамейку, кровать или ступеньку, а рядом возьмитесь за какую-либо опору. Больной конечностью совершайте махи вперед-назад, влево-вправо, пытаясь плавно подвести ее к животу.
• Станьте на корточки, выпрямив спину, и ровно ее удерживайте. По очереди разгибайте конечности и держите ноги ровно на протяжении нескольких секунд. Повторяйте до 5 раз в день.
• Ложитесь на бок со стороны более здоровой конечности. Поднимайте больную ногу вверх на несколько сантиметров и держите ее в таком положении до 5 секунд. В начале таких занятий конечность поднимайте не выше 5-10 см, позже можете использовать резиновый жгут или манжету для утяжеления.
• Ложитесь на живот, руки опускайте по направлению тела и имитируйте движения ползания, напрягая при этом мышцы живота и двигая тазобедренными суставами.
• Выполняйте классическое упражнение приседания без использования вспомогательных предметов (стульев, стен), не отрывая пятки от пола. Обязательно помните о правильной осанке во время занятий.

Облегченные занятия при тяжелых формах артроза

Если у пациента обнаруживается тяжелая форма артроза, то одними упражнениями не обойтись, но их стоит выполнять обязательно и в особом порядке. Время, которое будет уходить на осуществление полной программы нагрузок, должно начинаться с 10 минут и в течении месяца увеличиваться до 20-25 мин. Если ощущаются боли, то необходимо прекращать выполнение упражнений до полного прекращения неприятных ощущений и только потом начинать еще. Вот список самых легких и простых микродвижений для улучшения состояния и укрепления мышц:

• Поставьте возле устойчивой опоры небольшое возвышение (маленький стул, кирпич) и встаньте на него здоровой ногой. Больную конечность расправьте, попытайтесь ею двигать вперед-назад. Амплитуду колебаний увеличивайте по мере отступания болей в суставах.
• Поставьте стул на ровную поверхность, сядьте на него, ровно держа спину. Колени поставьте на ширину плеч и пытайтесь их сомкнуть, удерживая рядом на протяжении 2-5 секунд. Расслабьтесь и попытайтесь повторить упражнение до 5 раз.
• Приготовьте твердую, теплую, ровную поверхность (пол, кровать) и лягте на спину. Под больную конечность подложите валик или небольшой кусок мягкой ткани. Вытягивайте ноги в длину и немного расставляйте их в стороны, а потом вовнутрь. Для упрощения данного упражнения можете вращать коленками.

Исцеляющая гимнастика по доктору Евдокименко

Многие люди, страдающие артрозом, отмечают эффективность гимнастики от доктора Евдокименко. Эта лечебная физкультура основана на простых движениях, но выполнять их нужно точно так, как указано в публикациях автора. Абсолютно неважно количество сделанных упражнений, роль играет только качество. Данный вид ЛФК подходит только для физически крепких пациентов, способных контролировать движение конечностей и плавно, без рывков, выполнять задачи. Рассмотрим занятия из этой уникальной эффективной гимнастики, которые приобрели широкое распространение:

• Лягте на пол, руки положите вдоль туловища. Поднимите правую ногу на 15 см от пола и удерживайте ее в таком положении 30-40 сек. Затем медленно вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите то же левой. Упражнение необходимо выполнять без поворотов туловища, не отрывая живот, руки от пола. Очень важно, чтобы напрягались коленные, тазобедренные суставы, а не мышцы живота и спины. Такая физкультура выполняется только 1 раз в день каждой ногой, а после этого должен идти отдых на протяжении минимум 5 минут.
• Это же упражнение выполняется динамически: поднимите вверх одну ногу, задержите ее на 1-2 секунды и плавно опустите, повторите движение 10-12 раз. Далее аналогично делайте со второй конечностью. Обязательно сохраняйте недвижимое положение корпуса при выполнении. Отдых – 5 минут.
• Выполните упражнение так же, как предыдущее, но только с согнутой ногой в колене под углом 90 градусов.
• Приподнимите обе ноги на 15 см от пола и плавно их раздвиньте, а потом соедините. Повторите движение до 8 раз.

Все типы гимнастики, которые разрабатывает доктор Евдокименко, стоит делать, только учитывая все рекомендации, правила. При несоблюдении таковых эффективность физкультуры заметно снижается, и результат может быть не достигнут. Поэтому рассмотрите детальное видео, которое демонстрирует, как правильно делать упражнения, рекомендованные врачом Евдокименко:

Лечебная гимнастика Сергея Бубновского и ее польза

Доктор медицинских наук, профессор Бубновский Сергей Михайлович разработал специальную адаптивную гимнастику при заболеваниях артрозом. Эти упражнения выполнять нелегко, и у больного должна быть хорошая физическая форма, но по утверждениям ученого и его пациентов, результат не заставит себя долго ждать. Самые популярные упражнения Бубновского – классические отжимания от пола.

Они делаются 5-10 раз, держа спину ровно, не сгибая ее. Тело должно двигаться в одной плоскости, тогда упражнение выполняется правильно. После завершения данного занятия необходимо очистить легкие, для этого:

• Сядьте на коленки, опустив пятки на пол.
• Немного приподнявшись на носочки и направив руки вверх, вдохните так, чтобы задержалось дыхание.
• Затем резко опуститесь на пятки, согнув конечности.
• Произнесите на выдохе громкое «ХА», если этот звук прозвучал низко, то упражнение считается выполненным правильно.

Видео: 20 основных физических упражнений

Все виды лечебной физкультуры похожи друг на друга. Они выполняются в стандартном положении и с одинаковыми рекомендациями. Но гимнастика Бубновского не похожа на общую массу ЛФК, она имеет свои особенности и выполняется многими больными при артрозе тазобедренных суставов. Посмотрите видео, которое демонстрирует 20 основных физических упражнений для быстрого восстановления по системе Сергея Михайловича. Если вы скачаете такой урок на свой компьютер, то с легкостью сможете выполнять все задачи правильно.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

vrachmedik.ru

Физические упражнения при болях в тазобедренном суставе

Лечение по методу Бубновского тазобедренного сустава

Артроз – это обобщенное название болезней суставов, в результате которых начинается дегенерация хрящей в суставах, что приводит к их истончению и расслоению, что оголяет подлежащие кости. Как правило, деформируются коленные и тазобедренные суставы, поскольку на нижние конечности происходит самая большая нагрузка.

• Течение и симптомы коксартроза
  • Этапы артроза тазобедренного сустава
• Лечение артроза тазобедренного сустава
  • ЛФК при лечении артроза тазобедренного сустава
• Гимнастика профессора Бубновского
  • Рекомендации доктора Бубновского по упражнениям при коксартрозе тазобедренных суставов
  • Упражнения для лечения тазобедренного сустава
• Подводя итог

Сегодня есть множество способов лечения артроза тазобедренного сустава. При этом лечение коксартроза по Бубновскому считается медиками самым эффективным способом борьбы с данной болезнью. Коксартрозом называется деформирующий артроз суставов тазобедренного отдела.

Течение и симптомы коксартроза

Принято классифицировать коксартроз на первичную и вторичную степень. Чаще всего коксартроз начинает развиваться медленно и почти незаметно для человека. Бывают моменты, когда пациент чувствует неприятные боли в районе паха или непосредственно возле сустава, но не обращает на это внимание.

Через определенное время появляются болевые ощущения при движении и стихают лишь в состоянии покоя. Наличие этих признаков уже говорит о развитии заболевания. На первичном этапе боль в состоянии покое утихает. Клинические симптомы о себе заявляют после 45 лет.

Причинами появления вторичной степени коксартроза могут быть врожденная деформация тазобедренного сустава, признаки этой формы развития могут проявляться еще в очень раннем возрасте, от 18 до 25 лет.

Общими признаками развития этого недуга являются боль, которая чувствуется не тольк

spina-help.ru

Что такое гонартроз коленного сустава 1 степени – Гонартроз коленного сустава 1 степени, факты о болезни

Гонартроз 1 степени коленного сустава

Гонартроз коленных суставов заболевание довольно распространённое. Это обусловлено многими факторами, благодаря которым внутри коленного сустава начинается формирование дегенеративно — дистрофических явлений. Негативные процессы поражают суставной хрящ, связки, мышечные ткани, страдает синовиальная оболочка и субхондральная кость.

Данное заболевание в народе часто называют «отложением солей», и это только в некоторой степени соответствует действительности, так как из-за скопления «лишних» веществ, может начаться воспаление внутри колена.

Что такое гонартроз

Считается, что гонартроз — это патология, не имеющая отношение к воспалению, она скорее имеет хронический характер, так как происходит постепенное истончение хрящевой ткани.

Процесс этот не скорый и чаще всего, бессимптомный. За счёт изменения структуры хрящей претерпевает разрушение анатомическая целостность сустава. Постепенно болезнь переходит на прилегающие костные ткани и происходит деформация всего сустава. Первая степень заболевания не всегда диагностируется вовремя, поэтому зачастую больной обращается к врачу поздно, когда смело можно констатировать 2 и даже 3 степень гонартроза. Именно в более поздний срок развития недуга появляются болевые ощущения и внешнее изменение колена.

Общие сведения о заболевании

Болезнь условно делится специалистами на идиопатическую или первичную стадию гонартроза и вторичную форму, которая во многом зависит от этиологии.

Первый тип в основном развивается у людей в пожилом возрасте, когда весь организм претерпевает изменения на гормональном и физиологическом уровне. В эту же группу риска можно отнести представительниц прекрасного пола, страдающих ожирением и перешагнувших сорокалетний рубеж.

Вторичный гонартроз возникает ввиду нескольких основных причин:

• Из-за травм коленных менисков, повреждений связок или других нарушений целостности суставов;
• При наличии каких-либо заболеваний воспалительного свойства или не связанных с воспалениями: хондроматоз, артрит, остеопороз;
• Вследствие несвоевременного и некорректного лечения суставов после поражения, по причине которого, впоследствии, начались патологические изменения;
• Сочетание таких явлений как травма сустава и физиологические изменения в организме у женщин, связанные с климаксом.

При определённых и конкретных знаниях о причине возникновения болезни, возможно, свести к минимуму или совсем предотвратить дальнейшее её распространение и проникновение в более глубокие слои и ткани.

Как развивается заболевание

Разрушительные процессы, происходящие в коленном суставе, развиваются медленно и почти незаметно. Для начальной фазы не характерны боли или другие признаки недуга. В народе говорят «это отложение солей», однако это ошибочное утверждение. Основная причина кроется в дистрофии гиалинового хряща, который прокрывает мыщелки большой и бедренной костей. Патология может наблюдаться в обоих суставах одновременно, но бывает левосторонней, и правосторонней, то есть при проявлении либо в одном колене (правом), либо в другом (левом).

По истечении определённого времени, происходит полное разрушение гиалинового хряща, после чего неотвратимо обнажаются субхондральные поверхности, это провоцирует разрастание костной ткани и образование шипов (остеофитов). Так постепенно гонартроз переходит в форму деформирующего артроза. При помощи рентгена такие изменения легко фиксируются и диагностируются, но и при пальпации больного сустава опытный специалист сразу обнаружит болезненные изменения.

При обнаружении недуга, на основе исследований врач ставит диагноз и назначает лечение, которое полностью зависит от той степени поражения, которая обнаруживается у пациента. Надо сказать, что лечение гонартроза коленного сустава требует длительного периода времени, а восстановление хрящевой ткани терпения и серьёзного отношения к терапии.

Причины, по которым возникает заболевание

В группе риска находятся различные категории:

• Люди с избыточным весом;
• Пожилые граждане;
• Спортсмены, имеющие различные травмы нижних конечностей, в частности коленей;
• Все, кто перенёс инфекционные болезни, особенно в тяжёлой форме;
• Потенциальными пациентами являются те, кто имеет или перенёс болезни гормонального или обменного свойства;
• Кто имеет постоянные и непосильные нагрузки на коленные суставы;
• Люди, работающие в тяжёлых условиях;
• Все, кто имеет вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• Те, кто от рождения имеет патологии в связочном аппарате;
• Кто подвержен постоянному стрессу организма.

Как видите, потенциальных больных довольно много, все мы тем или иным образом относимся к одной из данных категорий. А если у человека имеется целый комплекс провоцирующих факторов, можно с полной уверенностью сказать, что ему не избежать такого заболевания как гонартроз коленных суставов.

Для того, чтобы противостоять патологии на первом уровне развития, требуется подойти к лечению комплексно. Но сначала, давайте остановимся на симптомах заболевания, ведь от своевременности их определения зависит успешность терапии.

Симптоматика

Как уже было замечено, в первичной стадии болезнь себя почти не проявляет, симптомы почти отсутствуют и в этом состоит основная сложность диагностики. Однако распознать патологические изменения всё — таки можно. Прежде всего, стоит обратить внимание на такие показатели и признаки:

1. Периодически возникает усталость или тяжесть в коленях;
2. Иногда ощущается чувство дискомфорта в коленных суставах;
3. Не проявляющаяся резко, однако, присутствующая слабая боль в коленях во время спуска или подъёма по лестнице;
4. Некоторое чувство напряжённости в области суставов;
5. Постоянный или периодический хруст в коленях;
6. Вдруг возникающая ограниченность в движении;
7. Лёгкая припухлость или отёк.
8. От долгого пребывания в морской воде, также может ощущаться некоторая боль в области коленей;
9. Спазм мышц на передней поверхности бедра;
10. При сидении в одной позе может возникнуть в колене неловкость или болевое ощущение.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков, следует посетить кабинет врача и проконсультироваться. Возможно, что потребуются дополнительные диагностические меры или совет другого специалиста.

При гонартрозе в коленных суставах 2 и 3 степени начинают появляться заметные внешние дегенеративные изменения, кроме этого больной испытывает сильную боль, часто даже в состоянии покоя. Для того чтобы облегчить болезненное состояние, требуется назначение специальных препаратов против воспаления.

Способы диагностики

По той причине, что не всегда можно поставить диагноз на первоначальном этапе патологии, следует воспользоваться самостоятельными способами проверки состояния коленей. Для этого лягте на ровную поверхность животом вниз и постарайтесь достать пяткой до ягодицы. Если нарушений в коленных суставах не имеется, вы легко это сделаете, ощутив лишь некоторое напряжение мышц бедра.

Если появилось дискомфортное ощущение или резкие боли, значит, началось патологическое изменение в коленном гиалиновом хряще. Возможно, вы почувствуете незначительный мышечный спазм, который пройдёт, как только распрямится нога. Это также свидетельствует о первой стадии болезни. Не стоит затягивать с посещением кабинета травматолога, это ускорит подтверждение диагноза и позволит раньше приступить к терапии.

Среди диагностических методов чаще всего при данном заболевании применяются следующие виды обследования:

• Обязательный осмотр таких специалистов как: травматолог, ортопед, невропатолог, в зависимости от симптомов;
• Рентген коленных суставов;
• МРТ;
• Компьютерная томография;
• Ультра — звуковое исследование.

При обследовании обоих суставов иногда выясняется, что в левом и правом суставах имеются различные повреждения. Часто при диагностике или обследовании иных заболеваний, обнаруживаются нарушения в суставах, в виде изменения просвета между хрящами, обнаружения углублений или шипов.

Лечение

Деформирующий артроз 1 степени коленного сустава – требует немедленного лечения после установления диагноза. При грамотной комплексной терапии начальные изменения легко поддаются восстановлению.

Комплекс мер по устранению заболевания состоит из нескольких этапов:

1. Самое первое, что требуется сделать, это снять нагрузку с коленей, то есть при необходимости снизить вес, распределить нагрузки, касающиеся условий труда, спортивных тренировок.
2. Лечение медикаментозными препаратами включает противовоспалительные средства нестероидной группы ( Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак) и хондропротекторы ( Глюкозамин, Структум, Хондроитин Сульфат) .
3. Физиотерапия входит в обязательный список процедур. Больному назначается лечение электрофорезом, грязевыми ваннами, массажем, прогреванием коленных суставов смолами или другие физиотерапевтические процедуры.
4. Лечебная гимнастика при гонартрозе – это эффективный способ восстановления хрящевой ткани за счёт улучшения кровообращения в суставах. В основном, занятия проходят в положении лёжа, чтобы полностью снять нагрузку с коленных суставов.
5. Питание следует изменить или откорректировать. Недопустимы при заболевании блюда с острыми, солёными или копчёными продуктами. Рацион следует усилить витаминосодержащими продуктами: овощами, ягодами, фруктами, минеральной водой.
6. Вредные привычки недопустимы во время лечебного курса. В противном случае, эффективность снизится в разы или вовсе сойдёт на «нет».
7. Средства народной медицины помогут усилить эффект лечения и обогатят организм необходимыми натуральными веществами и составами. Фитотерапия всегда была показана при суставных заболеваниях.

Народные методы против гонартроза 1 степени

Нетрадиционная медицина всегда была важной частью любого комплексного лечения, особенно когда дело касалось суставов. Поэтому предлагаем в помощь тем, кому поставлен данный диагноз, несколько простых рецептов. Они вполне доступны в приготовлении, а главное не требуют серьёзных денежных вложений.

1. Яблочный уксус и мёд. Смешать ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Смесью помазать колени и накрыть свежим капустным листом. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть тканью. Лучше всего эту процедуру сделать на ночь. Такие компрессы делать целый месяц по разу в день.
2. Настойка из фикуса. Перетереть лист фикуса через блендер, залить водкой и настоять в течение трёх дней в тёмном месте. Растиреть суставы настойкой, затем обернуть тёплым полотенцем или шерстяным материалом. Хранить жидкость в холодильнике, перед применением подогревать до 38 градусов. Растирать колени каждый день курсом полторы недели.
3. Компрессы с настойкой из сабельника. Это известное в народе средство, испокон веков применялось от боли в суставах. Настойку можно купить уже в готовом виде и применять, используя рекомендации данные в инструкции. Сбор сырого растительного сырья и заготовка его впрок, также довольно популярен, однако следует знать, что сабельник растёт на болотах, и собирать его довольно проблематично.

Яблочный уксус и мёд

Фикус

Настойка сабельника

Профилактика гонартроза 1 степени

• Не допускайте и не запускайте воспаления суставов, лечите травмы и ушибы.
• Избегайте сильной нагрузки на ноги. Применяйте наколенники и специальные фиксаторы.
• Занимайтесь физкультурой и гимнастикой.
• Контролируйте массу тела и избегайте переедания. Включайте в ежедневный рацион орехи, молочные продукты, сваренные на костях супы и студни, растительные продукты.
• Носите правильную обувь, а при необходимости используйте ортопедические стельки.

Итог

Гонартроз коленных суставов первой степени — это далеко не приговор, так как при своевременном обнаружении заболевания,оно хорошо поддаётся лечебному процессу. Главное, не запустить патологические процессы и не довести их до «точки невозврата».

Отзывы

Елена Николаевна «Хочу посоветовать всем, кто страдает болью в коленях, использовать свежую капусту или листы лопуха как компресс на ночь. Я с ранней весны начинаю использовать эти дары природы. Очень снимает боль. Привязываю на всю ночь листья и снимаю только утром, когда листы высохнут. Боль уходит, а средство очень доступное.»

Дмитрий «У меня гонартроз коленных суставов 2 степени. Недавно побывал на море и после этого ощутил болезнь в полной мере, был сильный приступ, видимо морская водичка его спровоцировала. Пришлось колоть деклофенак и делать компрессы с настойкой из сабельника. Будьте аккуратны с морской водой, врагу не посоветую такую боль по ночам.»

Ольга «Моя мама страдает болью в коленях, диагноз гонартроз 2 степени. Врач сказал, слишком поздно обратились. Теперь плохо ходит и совсем не спит по ночам. Спасаемся и лечимся всем подряд и уколами и народными средствами. Хорошо помогает настойка сабельника на водке. Настаивала 10 дней, но можно купить готовую жидкость в аптеках, правда, дорого выходит. Не запускайте болезнь, она трудно поддаётся лечению.»

mysustavy.ru

Гонартроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение

Гонартроз — дегенеративно-дистрофическая патология коленного сустава, поражающая хрящевые ткани, выстилающие мыщелки (утолщения или выступы) большеберцовой и бедренной костей. На начальной стадии заболевания в деструктивный процесс вовлечена небольшая часть гиалинового хряща.

Клинически гонартроз 1 степени проявляется слабыми болями, усиливающимися при физических нагрузках, отечностью колена, исчезающей самостоятельно. Отсутствие ярко выраженной симптоматики на этой стадии патологии нередко становится причиной несвоевременного обращения больного за медицинской помощью.

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, анамнеза, результатов инструментальных исследований — рентгенографии, МРТ, артроскопии. Пациентам показано консервативное лечение гонартроза: прием хондропротекторов, ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Прогноз на выздоровление благоприятный.

Причины и провоцирующие факторы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

В основе патогенеза гонартроза лежит нарушение трофики хрящевых тканей. Они получают питательные вещества не из системного кровотока, а из синовиальной жидкости. При гонартрозе 1 степени наблюдается расстройство кровообращения в небольших сосудах. В синовиальной жидкости и гиалиновом хряще образуется дефицит питательных веществ. На поверхности формируются радиальные трещины, он утрачивает гладкость, прочность и эластичность. Теперь во время скольжения хрящи не плавно смещаются относительно друг друга, а начинают «цепляться». А это приводит к их микротравмированию, дальнейшему истончению и потере амортизационных свойств.

Гонартроз развивается под воздействием сразу нескольких провоцирующих факторов. Примерно у трети пациентов толчком к деструктивно-дегенеративным изменениям хрящевых тканей послужили предшествующие травмы колена — внутрисуставные переломы, повреждения связочно-сухожильного аппарата, в том числе менисков.

Травма колена является одной из причин возникновения гонартроза.

Причиной манифестации гонартроза также становятся следующие внешние и внутренние негативные факторы:

• интенсивные спортивные тренировки, подъем тяжестей, профессиональные перегрузки колена;
• системные патологии опорно-двигательного аппарата — ревматоидный, псориатический, подагрический артрит, остеопороз, красная волчанка;
• эндокринные и метаболические расстройства, например, сахарный диабет или надпочечниковая недостаточность;
• гипермобильность суставов, которая обуславливает слабость связочно-сухожильного аппарата;
• врожденные аномалии колена, нарушения осанки, плоскостопие, косолапость, вальгусная деформация стопы.

США является рекордсменом по эндопротезированию коленного сустава. Относительно недавно обнаружена взаимосвязь между частой заменой сочленения протезами и повальным увлечением американцев бегом.

Бег — любимый американцами вид спорта.

Во время пробежек колено подвергается серьезным нагрузкам, превышающим пределы прочности гиалинового хряща. В случае с молодыми людьми все не так опасно — скорость восстановительных процессов у них преобладает над деструкцией. После 30-35 лет хрящи не успевают регенерироваться, поэтому спустя несколько лет после очередной физической нагрузки манифестирует гонартроз.

Клиническая картина

Гонартроз развивается медленно, на протяжении нескольких лет. Даже при патологии 1 степени в клинической картине могут отсутствовать специфические признаки разрушения хрящей. На начальной стадии гонартроза появляются слабые дискомфортные ощущения, которым предшествовали интенсивные физические нагрузки. Возникают боли при подъеме или спуске по лестнице, после продолжительных прогулок или езды на велосипеде.

Боль в колене при подъеме по лестнице — признак гонартроза в начальной стадии.

В большинстве случаев человек списывает их на мышечную усталость и не спешит обращаться к врачу. Для гонартроза 1 степени характерны такие симптомы:

• небольшая скованность коленного сустава в утренние часы, исчезающая в течение 30-40 минут;
• тугоподвижность колена (иногда в сочетании с болезненностью), возникающая после продолжительного пребывания в одном положении тела;
• крепитация (хруст, щелчки, потрескивание) при сгибании или разгибании сочленения, обычно проявляющая в конце начальной стадии гонартроза;
• незначительная утренняя отечность сустава, исчезающая в течение нескольких часов под действием гормоноподобных веществ, вырабатываемых в организме.

Отечность колена по утрам.

Специфический признак этого заболевания коленного сустава — «стартовая боль». Она возникает при первых шагах, которые делает человек после подъема со стула или кресла. Внешние признаки дегенеративно-дистрофического процесса пока отсутствуют. Но даже на начальной стадии гонартроза отмечены случаи развития синовита — воспаления в синовиальной оболочке, сопровождающегося скоплением жидкости (выпота) в полости сустава. Колено увеличивается в размере, появляется ощущение тяжести, снижается объем движений. При пальпации обнаруживается небольшое округлое уплотнение. Нередко синовит колена сопровождается недомоганием, незначительным повышением общей и местной температуры.

Для гонартроза второй и третьей степени тяжести характерна значительно более ярко выраженная симптоматика, в том числе и из-за формирования остеофитов.

Остеофиты в коленном суставе.

Диагностика

При осмотре больного с гонартрозом 1 степени врач обычно не выявляет внешних признаков изменения коленного сустава. Поэтому диагноз выставляется на основании результатов рентгенографии, анамнеза и жалоб пациента. Определенной подсказкой становится наличие в истории болезни предшествующих травм, системных воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий.

Наиболее информативно в постановке диагноза рентгенологическое исследование. Но на начальной стадии гонартроза могут не наблюдаться выраженные деструктивные изменения хрящей. Лишь на ее конечном этапе выявляются:

• незначительное сращение суставной щели;
• изменение ее контуров;
• уплотнение субхондральной области;
• заострение краев мыщелков;
• расширение концов костей.

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

Изучение рентгенографических изображений помогает установить причину развития гонартроза (травмы). Исследование информативно и для исключения некоторых патологий (например, злокачественные новообразования в большеберцовой или бедренной костях).

Определенные трудности в выявлении гонартроза 1 степени возникают из-за естественных изменений в коленном суставе у пожилых пациентов. Они не сопровождаются какими-либо клиническими проявлениями. Диагноз «гонартроз» врач выставляет, если рентгенологические признаки сочетаются со специфическими симптомами.

При неинформативности рентгенографии проводится КТ коленного сустава для детального изучения патологических изменений костных тканей. А МРТ и УЗИ позволяют обнаружить деструкцию соединительнотканных структур, расположенных около сустава.

Тактика лечения

Гонартроз 1 степени хорошо поддается лечению. Основные задачи ортопедов — предупреждение прогрессирования дегенеративно-дистрофического-процесса и восстановление подвижности сустава. В терапии используются методы, направленные на улучшение кровоснабжения коленного сустава питательными и биологически активными веществами. Сделать это можно с помощью лечебной физкультуры, массажа и физиопроцедур.

Врач осматривает пациента перед назначением диагностических мероприятий.

Медикаментозная терапия

Фармакологические препараты обычно используются только в наружных лекарственных формах — мазях, гелях, кремах, бальзамах. Обезболивающие средства применяются при необходимости, а не для проведения курсового лечения. Использование таблеток или инъекционных растворов не практикуется, так как выраженные симптомы на начальной стадии гонартроза отсутствуют.

Исключением являются хондропротекторы — единственная группа препаратов, курсовой прием которых стимулирует восстановление хрящевых тканей. Пациентам назначаются следующие таблетки, капсулы, драже, растворы для парентерального введения:

• Хондролон;
• Мукосат;
• Структум;

Хондропротекторы клинически эффективны именно при гонартрозе 1 степени. По мере прогрессирования заболевания хрящевые ткани сильно изнашиваются, а регенерировать их с помощью медикаментозной терапии невозможно. Существуют хондропротекторы в форме мазей и гелей, но доказательная база их терапевтической активности отсутствует. Во время курсового приема таблеток их ингредиенты накапливаются в полости сустава и спустя 2-3 недели начинают оказывать обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Это позволяет полностью отказаться от использования мазей с НПВС и согревающими компонентами.

Немедикаментозная терапия

Сразу после диагностирования гонартроза 1 степени пациент направляется к врачу ЛФК. Доктор подбирает упражнения индивидуально для каждого больного с учетом его физической подготовки. Ежедневные занятия позволяют полностью отказаться от использования обезболивающих средств. При выполнении упражнений в коленном суставе значительно улучшается кровообращение, стимулируя восстановительные процессы.

Первые тренировки обязательно проходят под контролем врача ЛФК. Нельзя выполнять движения чрезмерно интенсивно, так как это станет причиной еще большего повреждения гиалинового хряща. Они должны быть плавными, медленными, с низкой амплитудой. Это способствует ускорению кровообращения, но исключают какую-либо нагрузку на больное колено.

Ускорить регенерацию хрящевых тканей помогают физиотерапевтические процедуры. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких оздоровительных мероприятий:

Сеанс УВЧ.

• электрофорез с хондропротекторами;
• лазеротерапия;
• амплипульстерапия;
• интерференцтерапия;
• аппликации с лечебными грязями, озокеритом, парафином;
• магнитотерапия.

Сеанс магнитотерапии при поражении коленных суставов.

Пациентам с лишним весом рекомендуется похудеть. Иначе остановить распространение патологии не помогут ни прием хондропротекторов, ни занятия лечебной физкультурой. Врачи советуют перед физическими нагрузками или длительными прогулками надевать ортопедические приспособления — эластичные наколенники.

Эластичные наколенники для фиксации коленного сустава.

Использование народных средств (компрессов, растирок, настоев) возможно только после проведения основного лечения и по согласованию с ортопедом.

К терапии гонартроза 1 степени следует приступать сразу после выставления диагноза. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избежать развития осложнений и полностью восстановить все функции коленного сустава.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Гонартроз 1 степени коленного сустава

Гонартроз коленных суставов заболевание довольно распространённое. Это обусловлено многими факторами, благодаря которым внутри коленного сустава начинается формирование дегенеративно — дистрофических явлений. Негативные процессы поражают суставной хрящ, связки, мышечные ткани, страдает синовиальная оболочка и субхондральная кость.

Данное заболевание в народе часто называют «отложением солей», и это только в некоторой степени соответствует действительности, так как из-за скопления «лишних» веществ, может начаться воспаление внутри колена.

Что такое гонартроз

Считается, что гонартроз — это патология, не имеющая отношение к воспалению, она скорее имеет хронический характер, так как происходит постепенное истончение хрящевой ткани.

Процесс этот не скорый и чаще всего, бессимптомный. За счёт изменения структуры хрящей претерпевает разрушение анатомическая целостность сустава. Постепенно болезнь переходит на прилегающие костные ткани и происходит деформация всего сустава. Первая степень заболевания не всегда диагностируется вовремя, поэтому зачастую больной обращается к врачу поздно, когда смело можно констатировать 2 и даже 3 степень гонартроза. Именно в более поздний срок развития недуга появляются болевые ощущения и внешнее изменение колена.

Общие сведения о заболевании

Болезнь условно делится специалистами на идиопатическую или первичную стадию гонартроза и вторичную форму, которая во многом зависит от этиологии.

Первый тип в основном развивается у людей в пожилом возрасте, когда весь организм претерпевает изменения на гормональном и физиологическом уровне. В эту же группу риска можно отнести представительниц прекрасного пола, страдающих ожирением и перешагнувших сорокалетний рубеж.

Вторичный гонартроз возникает ввиду нескольких основных причин:

• Из-за травм коленных менисков, повреждений связок или других нарушений целостности суставов;
• При наличии каких-либо заболеваний воспалительного свойства или не связанных с воспалениями: хондроматоз, артрит, остеопороз;
• Вследствие несвоевременного и некорректного лечения суставов после поражения, по причине которого, впоследствии, начались патологические изменения;
• Сочетание таких явлений как травма сустава и физиологические изменения в организме у женщин, связанные с климаксом.

При определённых и конкретных знаниях о причине возникновения болезни, возможно, свести к минимуму или совсем предотвратить дальнейшее её распространение и проникновение в более глубокие слои и ткани.

Как развивается заболевание

Разрушительные процессы, происходящие в коленном суставе, развиваются медленно и почти незаметно. Для начальной фазы не характерны боли или другие признаки недуга. В народе говорят «это отложение солей», однако это ошибочное утверждение. Основная причина кроется в дистрофии гиалинового хряща, который прокрывает мыщелки большой и бедренной костей. Патология может наблюдаться в обоих суставах одновременно, но бывает левосторонней, и правосторонней, то есть при проявлении либо в одном колене (правом), либо в другом (левом).

По истечении определённого времени, происходит полное разрушение гиалинового хряща, после чего неотвратимо обнажаются субхондральные поверхности, это провоцирует разрастание костной ткани и образование шипов (остеофитов). Так постепенно гонартроз переходит в форму деформирующего артроза. При помощи рентгена такие изменения легко фиксируются и диагностируются, но и при пальпации больного сустава опытный специалист сразу обнаружит болезненные изменения.

При обнаружении недуга, на основе исследований врач ставит диагноз и назначает лечение, которое полностью зависит от той степени поражения, которая обнаруживается у пациента. Надо сказать, что лечение гонартроза коленного сустава требует длительного периода времени, а восстановление хрящевой ткани терпения и серьёзного отношения к терапии.

Причины, по которым возникает заболевание

В группе риска находятся различные категории:

• Люди с избыточным весом;
• Пожилые граждане;
• Спортсмены, имеющие различные травмы нижних конечностей, в частности коленей;
• Все, кто перенёс инфекционные болезни, особенно в тяжёлой форме;
• Потенциальными пациентами являются те, кто имеет или перенёс болезни гормонального или обменного свойства;
• Кто имеет постоянные и непосильные нагрузки на коленные суставы;
• Люди, работающие в тяжёлых условиях;
• Все, кто имеет вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• Те, кто от рождения имеет патологии в связочном аппарате;
• Кто подвержен постоянному стрессу организма.

Как видите, потенциальных больных довольно много, все мы тем или иным образом относимся к одной из данных категорий. А если у человека имеется целый комплекс провоцирующих факторов, можно с полной уверенностью сказать, что ему не избежать такого заболевания как гонартроз коленных суставов.

Для того, чтобы противостоять патологии на первом уровне развития, требуется подойти к лечению комплексно. Но сначала, давайте остановимся на симптомах заболевания, ведь от своевременности их определения зависит успешность терапии.

Симптоматика

Как уже было замечено, в первичной стадии болезнь себя почти не проявляет, симптомы почти отсутствуют и в этом состоит основная сложность диагностики. Однако распознать патологические изменения всё — таки можно. Прежде всего, стоит обратить внимание на такие показатели и признаки:

1. Периодически возникает усталость или тяжесть в коленях;
2. Иногда ощущается чувство дискомфорта в коленных суставах;
3. Не проявляющаяся резко, однако, присутствующая слабая боль в коленях во время спуска или подъёма по лестнице;
4. Некоторое чувство напряжённости в области суставов;
5. Постоянный или периодический хруст в коленях;
6. Вдруг возникающая ограниченность в движении;
7. Лёгкая припухлость или отёк.
8. От долгого пребывания в морской воде, также может ощущаться некоторая боль в области коленей;
9. Спазм мышц на передней поверхности бедра;
10. При сидении в одной позе может возникнуть в колене неловкость или болевое ощущение.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков, следует посетить кабинет врача и проконсультироваться. Возможно, что потребуются дополнительные диагностические меры или совет другого специалиста.

При гонартрозе в коленных суставах 2 и 3 степени начинают появляться заметные внешние дегенеративные изменения, кроме этого больной испытывает сильную боль, часто даже в состоянии покоя. Для того чтобы облегчить болезненное состояние, требуется назначение специальных препаратов против воспаления.

Способы диагностики

По той причине, что не всегда можно поставить диагноз на первоначальном этапе патологии, следует воспользоваться самостоятельными способами проверки состояния коленей. Для этого лягте на ровную поверхность животом вниз и постарайтесь достать пяткой до ягодицы. Если нарушений в коленных суставах не имеется, вы легко это сделаете, ощутив лишь некоторое напряжение мышц бедра.

Если появилось дискомфортное ощущение или резкие боли, значит, началось патологическое изменение в коленном гиалиновом хряще. Возможно, вы почувствуете незначительный мышечный спазм, который пройдёт, как только распрямится нога. Это также свидетельствует о первой стадии болезни. Не стоит затягивать с посещением кабинета травматолога, это ускорит подтверждение диагноза и позволит раньше приступить к терапии.

Среди диагностических методов чаще всего при данном заболевании применяются следующие виды обследования:

• Обязательный осмотр таких специалистов как: травматолог, ортопед, невропатолог, в зависимости от симптомов;
• Рентген коленных суставов;
• МРТ;
• Компьютерная томография;
• Ультра — звуковое исследование.

При обследовании обоих суставов иногда выясняется, что в левом и правом суставах имеются различные повреждения. Часто при диагностике или обследовании иных заболеваний, обнаруживаются нарушения в суставах, в виде изменения просвета между хрящами, обнаружения углублений или шипов.

Лечение

Деформирующий артроз 1 степени коленного сустава – требует немедленного лечения после установления диагноза. При грамотной комплексной терапии начальные изменения легко поддаются восстановлению.

Комплекс мер по устранению заболевания состоит из нескольких этапов:

1. Самое первое, что требуется сделать, это снять нагрузку с коленей, то есть при необходимости снизить вес, распределить нагрузки, касающиеся условий труда, спортивных тренировок.
2. Лечение медикаментозными препаратами включает противовоспалительные средства нестероидной группы ( Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак) и хондропротекторы ( Глюкозамин, Структум, Хондроитин Сульфат) .
3. Физиотерапия входит в обязательный список процедур. Больному назначается лечение электрофорезом, грязевыми ваннами, массажем, прогреванием коленных суставов смолами или другие физиотерапевтические процедуры.
4. Лечебная гимнастика при гонартрозе – это эффективный способ восстановления хрящевой ткани за счёт улучшения кровообращения в суставах. В основном, занятия проходят в положении лёжа, чтобы полностью снять нагрузку с коленных суставов.
5. Питание следует изменить или откорректировать. Недопустимы при заболевании блюда с острыми, солёными или копчёными продуктами. Рацион следует усилить витаминосодержащими продуктами: овощами, ягодами, фруктами, минеральной водой.
6. Вредные привычки недопустимы во время лечебного курса. В противном случае, эффективность снизится в разы или вовсе сойдёт на «нет».
7. Средства народной медицины помогут усилить эффект лечения и обогатят организм необходимыми натуральными веществами и составами. Фитотерапия всегда была показана при суставных заболеваниях.

Народные методы против гонартроза 1 степени

Нетрадиционная медицина всегда была важной частью любого комплексного лечения, особенно когда дело касалось суставов. Поэтому предлагаем в помощь тем, кому поставлен данный диагноз, несколько простых рецептов. Они вполне доступны в приготовлении, а главное не требуют серьёзных денежных вложений.

1. Яблочный уксус и мёд. Смешать ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Смесью помазать колени и накрыть свежим капустным листом. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть тканью. Лучше всего эту процедуру сделать на ночь. Такие компрессы делать целый месяц по разу в день.
2. Настойка из фикуса. Перетереть лист фикуса через блендер, залить водкой и настоять в течение трёх дней в тёмном месте. Растиреть суставы настойкой, затем обернуть тёплым полотенцем или шерстяным материалом. Хранить жидкость в холодильнике, перед применением подогревать до 38 градусов. Растирать колени каждый день курсом полторы недели.
3. Компрессы с настойкой из сабельника. Это известное в народе средство, испокон веков применялось от боли в суставах. Настойку можно купить уже в готовом виде и применять, используя рекомендации данные в инструкции. Сбор сырого растительного сырья и заготовка его впрок, также довольно популярен, однако следует знать, что сабельник растёт на болотах, и собирать его довольно проблематично.

Яблочный уксус и мёд

Фикус

Настойка сабельника

Профилактика гонартроза 1 степени

• Не допускайте и не запускайте воспаления суставов, лечите травмы и ушибы.
• Избегайте сильной нагрузки на ноги. Применяйте наколенники и специальные фиксаторы.
• Занимайтесь физкультурой и гимнастикой.
• Контролируйте массу тела и избегайте переедания. Включайте в ежедневный рацион орехи, молочные продукты, сваренные на костях супы и студни, растительные продукты.
• Носите правильную обувь, а при необходимости используйте ортопедические стельки.

Итог

Гонартроз коленных суставов первой степени — это далеко не приговор, так как при своевременном обнаружении заболевания,оно хорошо поддаётся лечебному процессу. Главное, не запустить патологические процессы и не довести их до «точки невозврата».

Отзывы

Елена Николаевна «Хочу посоветовать всем, кто страдает болью в коленях, использовать свежую капусту или листы лопуха как компресс на ночь. Я с ранней весны начинаю использовать эти дары природы. Очень снимает боль. Привязываю на всю ночь листья и снимаю только утром, когда листы высохнут. Боль уходит, а средство очень доступное.»

Дмитрий «У меня гонартроз коленных суставов 2 степени. Недавно побывал на море и после этого ощутил болезнь в полной мере, был сильный приступ, видимо морская водичка его спровоцировала. Пришлось колоть деклофенак и делать компрессы с настойкой из сабельника. Будьте аккуратны с морской водой, врагу не посоветую такую боль по ночам.»

Ольга «Моя мама страдает болью в коленях, диагноз гонартроз 2 степени. Врач сказал, слишком поздно обратились. Теперь плохо ходит и совсем не спит по ночам. Спасаемся и лечимся всем подряд и уколами и народными средствами. Хорошо помогает настойка сабельника на водке. Настаивала 10 дней, но можно купить готовую жидкость в аптеках, правда, дорого выходит. Не запускайте болезнь, она трудно поддаётся лечению.»

sustavi.guru

Гонартроз 1 степени коленного сустава: симптомы, причины, методы лечения

Артроз коленных суставов поражает людей в старшем возрасте и связан со старением организма, нарушения обмена веществ. В молодом возрасте патология появляется после травм, наследственных заболеваний, лишнего веса, инфекций.

Что такое гонартроз 1 степени коленного сустава? Гонартроз – патология, в патогенезе которой основным действием является изнашивание хряща. С прогрессированием костные края начинают тесно соприкасаться, из-за чего возникает боль, отек и нарушение подвижности.

Причины и симптомы

Правосторонний гонартроз 1 степени возникает вследствие травмы, у спортсменов, при нагрузке на правую конечность.

Существуют факторы, которые повышают риск развития заболевания:

• Старение – одна из основных причин развития артроза и связана с естественным изнашиванием хряща.
• Вес – усиливает давление на все суставы, особенно коленные.
• Наследственность – существует ряд генных мутаций, способствующих развитию патологии опорно-двигательного аппарата.
• Пол – женщины в постменопаузе.
• Поднятие большого веса, приседания.
• Спорт – легкая атлетика, теннис, футбол, хоккей.
• Заболевания – ревматоидный артрит, избыточный уровень гормона роста в крови.

Признаки гонартроза 1 степени коленного сустава обычно слабо выражены. Жалобы появляются в момент, когда колено деформировано. Рентгенологически 1 степень представлена незначительным сужением суставной щели, наличием единичных остеофитов, небольшим краевым дефектом костей.

Клинически проявляется в виде:

• болевого синдрома, который усиливается при длительной нагрузке и уменьшается во время отдыха;
• снижения подвижности в утреннее время, после длительного сидения;
• крепитации во время движения, при подъеме по лестнице.

Классификация

Клинически заболевание делится на три степени.

Гонартроз 2 степени характеризуется нарастанием вышеописанных признаков заболевания. Боль усиливается, увеличивается ее продолжительность. Движения еще больше ограничиваются. Непродолжительная ходьба вызывает дискомфорт.

Гонартроз 3 степени проявляется нестерпимой болью, которая не купируется приемом ненаркотических анальгетиков, беспокоит пациента в покое. Происходит нарушение походки. При осмотре отмечается деформация сустава, увеличение его в объеме.

По локализации делится на левосторонний гонартроз и правосторонний.

Диагностика

Диагноз гонартроз 1 степени коленного сустава ставится на основании физического осмотра, сбора жалоб и анамнеза заболевания.

Для подтверждения назначаются дополнительные методы обследования:

• Рентген — для диагностики степени повреждения хряща, кости.
• МРТ – дает более ясную картину о повреждении, чем рентген.
• Анализ крови на ревматоидный фактор;
• Общий анализ крови – определяется наличие воспалительной реакции.

Лечение: основные методы

Основная цель – облегчить боль, снять воспаление, вернуть подвижность.

Гонартроз 1 степени коленного сустава включает такие методы лечения, как:

• коррекция веса и питания;
• лечебная физкультура;
• прием медикаментов;
• физиотерапия.

Существует еще один метод лечения – хирургическое вмешательство. Оно показано на поздних стадиях, представляет собой протезирование. При 1 степени эффект достигается консервативными методами.

Препараты

Гонартроз коленного сустава 1 степени лечение медикаментами базируется на приеме противовоспалительных, обезболивающих препаратов и хондропротекторов.

На первой степени заболевания применяются негормональные средства. Препаратом выбора является «Ибупрофен». Дозировка подбирается индивидуально. Прием осуществляется перорально один раз в сутки.

Хондропротекторы – это препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани. Применяются длительно, не менее 3 месяцев.

Гормональные противовоспалительные средства применяются при наличии хронического воспалительного процесса и отсутствия эффективности со стороны НПВС.

Местно используются противовоспалительные и обезболивающие мази и гели:

• «Диклофенак»;
• «Фастум» гель;
• «Долобене»;
• «Долгит».

И согревающие:

• «Вольтарен»;
• «Эспол»;
• «Гевкамен».

Использование согласно инструкции.

Физиопроцедуры

Физиотерапия – дополнительный метод терапии хронических заболеваний, позволяющий затормозить их прогрессирование и уменьшить частоту рецидивов.

Физиопроцедуры включают в себя:

• криотерапию;
• магнитотерапию;
• УФ-облучение;
• УВЧ;
• лазеролечение;
• озокерит;
• лечебные ванны;
• грязелечение.

Терапия с помощью ультрафиолета осуществляется с помощью специальной лампы. Этот метод уменьшает боль, отек и улучшает движение. Курс – 5 процедур.

УВЧ – воздействие с помощью тока различной частоты. Пациент сидит, вытянув ноги, на его колено прикрепляют электроды.

Лечебные ванны используются сероводородные или радоновые. Применяются на всех стадиях. Курс – 10 процедур.

Грязелечение. На сустав наносится специальная грязь, предварительно подогретая. Курс – от 15 до 20 процедур.

Лазеротерапия выполняется с помощью высокочастотного инфракрасного лазера.

Магнитотерапия проводится с помощью специальных аппаратов.

Озокерит – это вещество, содержащее в себе минеральные масла. Его используют в виде компрессов, аппликаций.

Криотерапия – воздействие жидким азотом.

Правила физиотерапии:

1. Использование в период ремиссии.
2. Проводится после всех исследований.
3. Убедиться в отсутствии обострений среди других хронических заболеваний.
4. После каждой процедуры требуется покой в течение получаса.

Лечебная гимнастика

Упражнения направлены на укрепление мышц вокруг колена, чтобы его стабилизировать и уменьшить болевой синдром. Полезны будут упражнения на растяжку, увеличивающие подвижность и гибкость.

Вначале может возникать дискомфорт и боль. Это нормальное явление, в таком случае неприятные симптомы нужно «проработать». Если боль носит нестерпимый характер, следует сделать паузу.

Упражнение 1. Лежа на полу, поочередно приподнимается одна нога, согнутая в колене, потом вторая. Всего 20 повторений на обе ноги.

Упражнение 2. Сидя на стуле, разгибать ногу в колене, так чтобы бедро оставалось прижатым. Повторять по 20 раз на каждую ногу.

Упражнение 3. Стоя с присогнутыми коленями, упереться ладонями в колени. Выполнять круговые движения коленями в одну сторону, а потом во вторую. По 10 кругов в каждую сторону.

Массаж

Массаж полезен для костно-суставной системы в период ремиссии. Использование мануальных воздействий способствует расслаблению мышц.

Основные приемы:

1. Поглаживание – с него начинается процедура и ним заканчивается. По поверхности кожи проводят всей ладонью.
2. Растирание — глубокое воздействие на мышцы.
3. Разминание – основная процедура, выполняется путем нажима на кожу кулаком средней силы.

Массаж проводится как в условиях лечебного учреждения, так и дома. Предварительно выполняется лечебная гимнастика, больной принимает горячий душ. Для процедуры используются специальные масла или лечебная мазь. Движения идут по направлению лимфатических сосудов.

Помимо мануального воздействия, применяется еще и механический вибрационный массаж.

Правила проведения:

1. Разминать следует не только колено, но и другие части тела.
2. Начинают с разминания поясничного отдела.
3. Перед прорабатыванием колена, массажируют мышцы бедра.
4. Процедура носит круговой характер, все техники сменяются друг за другом и повторяются 3-4 раза за сеанс.

Диета

Диета при гонартрозе 1 степени коленного сустава направлена на нормализацию веса. Каждый килограмм лишнего веса, дает нагрузку на сочленение в виде 2,5 кг. Чем больше масса тела, тем большую нагрузку испытывают суставы.

В питание включают рыбий жир, свежие овощи, фрукты (кроме цитрусовых). Рекомендуется употреблять яблочный и гранатовый сок. Последний используется для профилактики и лечения артроза, препятствует изнашиванию хряща.

Еще одним из продуктов, оказывающим лечебное действие при этой патологии является ананас. Его употребление уменьшает воспаление.

Исключаются из рациона:

• жирные сорта мяса;
• цельное молоко;
• кукурузное масло;
• фастфуд;
• сладкая выпечка, белый хлеб;
• алкогольные напитки, особенно пиво;
• сладкие газировки;
• колбасные продукты.

Народные методы

Народное лечение на первой стадии подразумевает использование средств местного действия – компрессов и примочек.

Мед втирается в область сочленения в чистом виде. А также используется в сочетании с уксусом. Для этого берут 1 ст. л. меда и 3 ст. л. 6% яблочного уксуса. Намазывают на область сустава, обертывают полиэтиленом и укутать полотенцем или пледом.

Глина. Используется белая глина, ее разбавляют водой до сметанообразной консистенции. Процедура нанесения такая же. Держать 1-2 часа.

Камфора. Втирается перед сном. Обворачивается тканью и шарфом.

Прогноз

Чем раньше начата терапия, тем благоприятнее прогноз заболевания. На ранней стадии возможно замедлить процесс деформирования и избежать оперативного вмешательства.

Профилактика

Профилактика включает в себя своевременное лечение травм, соблюдение техники безопасности спортсменами во время занятий. Женщинам рекомендуется не носить длительно и постоянно обувь на высоком каблуке. Всем, особенно в возрасте после 40 лет необходимо выполнять зарядку и упражнения на растяжку.

Людям с повышенной физической нагрузкой рекомендуется носить наколенники, которые надежно фиксируют сустав и препятствуют развитию травм.

Профилактика гонартроза включает нормализацию рациона питания, витаминотерапию 2 раза в год.

Популярные вопросы

Получают ли больничный лист на ранней стадии?

Больничный лист выдается при артрозе лечащим врачом, если для этого есть основание.

Является ли призывник с гонартрозом пригодным для службы в армии?

В зависимости от стадии заболевания, определяют годен ли призывник. Первая степень не является освобождением от службы в армии.

Можно ли полностью излечить заболевание на ранней стадии?

Это хроническое заболевание, полностью его излечить невозможно, оно постоянно прогрессирует. Но при адекватном своевременном медикаментозном лечении, правильном питании, лечебной гимнастике и физиотерапии процесс замедляется.

moysustav.expert

Гонартроз коленного сустава 1 степени: причины, лечение, диета

Содержание статьи

Гонартроз 1 степени имеет специфические клинические проявления, которые являются основой для постановки диагноза. После этого начинается комплексное лечение патологии, которое включает различные методики. Значительную роль играют диета и физиотерапия. Также, следует соблюдать правила профилактики, чтобы не допустить прогрессирование и возникновение осложнений.

Подробнее о гонартрозе 1 степени

Артроз коленного сустава – это заболевание, при котором происходят деструктивные изменения данного костного соединения. Вначале меняется состав и строение хряща, затем в процесс вовлекаются костные поверхности и окружающие ткани. Процесс развивается постепенно, на первых порах не сильно беспокоит, поэтому пациент не придает значения симптомам.

А ведь незначительные признаки гонартроза могут обернуться в дальнейшем инвалидностью и обездвиживанием. Особенно характерно это для коленного сустава, который ежедневно подвергается физическим и механическим нагрузкам. Различают 3 степени гонартроза, в зависимости от того, насколько распространился патологический процесс.

Гонартроз 1 степени – это начальные изменения, которые могут не сопровождаться клиническими проявлениями. Симптомы на этом этапе минимальны, однако к ним нужно быть очень внимательным. В норме, опорно-двигательный аппарат не должен беспокоить, а значит даже малейшие признаки болезни – повод для обращения к врачу.

Лучше исключить заболевание, чем допустить его осложнения и переход на следующие стадии. Это особенно важно потому, что 1 стадия болезни поддается немедикаментозным методам лечения.

Это отличный повод избежать операции и сильнодействующих препаратов. Если можно обойтись простыми методами и корректировать состояние с помощью них, то почему бы этим не воспользоваться?

Причины заболевания

Ниже описаны причины, которые могут привести к артрозу коленного сустава. Нет определенного алгоритма развития болезни. Она развивается в результате комплексного воздействия различных факторов.

Травмы и повреждения. Один из наиболее серьезных факторов, который приводит к формированию артроза. Речь идет о переломах, вывихах и повреждении менисков. После травмы происходит деформация структур сустава, что нарушает кровоснабжение.

Я устал повторять! Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно уберите из рациона… 

Страдает трофика тканей, ухудшаются обменные процессы и постепенно развивается артроз. Аналогичные изменения могут возникнуть после оперативных вмешательств на колене.  Это не значит, что они не нужны, просто после хирургического лечения нужно строго соблюдать правила реабилитации, чтобы не допустить осложнений.

Чрезмерные физические нагрузки на сустав сопровождают некачественные занятия спортом и тяжелую работу. Это отражается на состоянии колена и может привести к артрозу. Особенно важно учитывать соотношение нагрузок и возраста, степени тренированности. Спортивные травмы также очень опасны и нередко приводят к хроническому гонартрозу.

Повышенная масса тела – это высокая степень нагрузок на коленный сустав. Стираются мениски и хрящевые поверхности, усиливается сила трения и нарушается кровоснабжение коленных структур. Это стандартный сценарий развития гонартроза. Кроме того, лишний вес нередко сопровождается обменными нарушениями, атеросклерозом, варикозом, что еще больше усугубляет картину.

Воспалительные процессы в тканях сустава приводят к тому, что кардинально меняется суставная жидкость и структуры сустава. Это такие патологии, как артрит, подагра, спондилоартроз и ревматизм. Воспалительная жидкость застаивается в структурах колена и приводит к трофическим, а затем и дегенеративным нарушениям.

Врожденные особенности связок и других коленных структур могут приводить к частым травмам или микроповреждениям, что в сумме приводит к сложному течению гонартроза.

Обменные нарушения в организме, такие как диабет, метаболический синдром влияют на поставку питательных веществ и кислорода в ткани хряща. Их недостаток приводит к артрозу с затяжным, тяжелым характером течения.

Наследственная склонность к артрозу передается между членами семьи. Если у ваших кровных родственников были случаи артроза, стоит быть настороженным на этот счет и своевременно проходить диагностику.

Перечисленные факторы риска действуют комплексно и могут вызывать патологию при длительном воздействии на организм. Чем больше провоцирующих причин, тем выше риск возникновения гонартроза.

Симптоматика

Начало гонартроза не сопровождается болью, которая характерна для следующих стадий болезни. Развитие симптомокомплексов занимает значительное время и пациенты не знают точно, когда началась клиническая картина. До того, как возникнут боли, начинается ощущение дискомфорта в области сустава.

Естественно, никто не обращается к врачу, так как кажется, что после отдыха все пройдет. А ведь в этот момент уже развивается 1 стадия гонартроза и это её единственный признак.

Дальше могут появляться боли, однако они также еще слабы и пациенты не придают им значение. Как распознать, что это не просто усталость, а признак патологии?

Есть характерные признаки:

• болезненность проявляется в утренние часы;
• через некоторое время после движения боль проходит или становится менее отчетливой;
• днем боль может снова возникнуть после длительного нахождения в покое, сидения или лежания;
• боль является “стартовой”, так как сопровождает начало движения и проходит через какое-то время после старта;
• болезненность может ощущаться при ходьбе по лестнице. Частое сгибание колена приводит к тому, что нарушенные суставные поверхности упираются друг в друга. Из неспецифических симптомов может беспокоить хруст или щелчки в суставе. Может появляться слабость мышц на пораженной конечности.

Современные методы лечения гонартроза

При 1 степени гонартроза не требуется агрессивного применения медикаментов. Намного больше значения имеет профилактическая медицина и немедикаментозные методики. Могут применяться компрессы с народными средствами, физиотерапия и лечебная физкультура.

Из медикаментов на данной стадии показаны хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань.

К этой группе препаратов относятся: хондроитин сульфат, глюкозамин, их комбинации и препараты на основе действующего вещества.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Обратите внимание, что данный вид медикаментов действует только после длительного приема. Необходимо пройти весь курс лечения, чтобы почувствовать эффективность.

Цель лечения на данном этапе – остановить процесс разрушения тканей, восстановить нарушенную структуру, улучшить кровообращение и обмен веществ в тканях сустава. Клинические цели – улучшение состояния пациента, снижение дискомфорта и профилактика болевого синдрома.

Применение компрессов

На первой стадии гонартроза положительный эффект наблюдается после различных компрессов. Местное действие препаратов ускоряет восстановление тканей сустава и не несет сильной нагрузки на весь организм. С помощью компресса можно снять воспаление, устранить дискомфорт и восстановить кровоснабжение коленных структур за счет расширения периферических сосудов.

Компресс любого состава наносится на очищенную кожу колена, закрывается несколькими слоями перевязочного материала и оставляется на время от 40 минут до нескольких часов. Можно оставлять компресс на ночь. Если вы планируете использовать специфические вещества, проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний и индивидуальной непереносимости.

Для компрессов используют лекарственные мази и народные средства. Рассмотрим подробнее, что чаще всего применяется для компрессов и в чем заключается принцип действия.

Димексид. Выпускается в форме мази или жидкости, имеет  противовоспалительный эффект, снимает дискомфорт в области колена. Димексид позволяет улучшить обмен веществ в тканях сустава, он проникает в глубокие слои и действует изнутри.

Бишофит. Также обладает противовоспалительными свойствами, а также приводит к местному согреванию. Это расширяет сосуды и обмен веществ становится более эффективным.

Мед. Натуральный противовоспалительный препарат, который положительно действует на кожу и подкожные структуры, стимулирует сосудистую стенку и приводит к лучшей микроциркуляции в коленной области.

Лопух. применяется для того, чтобы снять усталость в области колена и устранить отечность. Необходимо размять лист перед применением, чтобы он пустил сок, который и обладает целебным эффектом.

Листья капусты. Обладают лечебным эффектом, если на первой стадии наблюдается синовиит или другие воспалительные процессы. Снимает припухлость, устраняет покраснение и отечность.

Настойка конского каштана. Необходимо применять компрессы с данным веществом в течении курса. Препарат действует, как сосудорасширяющее вещество. Это снимает дискомфорт и устраняет отек, восстанавливает объем движений в колене и избавляет от ощущения скованности.

Компрессы необходимо применять в течении нескольких недель. Это стабилизирует состояние, устраняет неприятные симптомы и стимулирует кровообращение в зоне гонартроза.

Методы физиотерапии

Физиотерапевтические методы лечения – оптимальный вариант при начальной стадии гонартроза. Они улучшают самочувствие и приводят к положительным эффектам в области сустава.

Наиболее часто применяются такие процедуры при гонартрозе:

• электрофорез;
• воздействие ультразвуком;
• аппликации с лекарственными веществами;
• грязелечение;
• бальнеотерапия;
• лечебный душ и гидромассаж;
• лечение лазером;
• УВЧ;
• магнитотерапия.

Виды физиотерапии можно комбинировать между собой или применять по очереди. Необходимо полностью проходить курс каждой процедуры для того, чтобы лечение принесло эффект.

Ультразвуковое воздействие обезболивает зону патологии, ускоряет процесс восстановления хряща и стимулирует микроциркуляцию.

Лазеротарепия устраняет отек, припухлость мягких тканей и боль. Кроме того, лазерные лучи стимулируют выработку веществ, ответственных за регенерацию хряща.

УВЧ прогревает сустав и рсширяет сосуды, действует на них как стимулятор. В ткани поступает больше необходимых веществ, кислорода, что действует на них восстанавливающе.

Электрофорез повышает доставку необходимых веществ в ткани сустава и увеличивает эффект от медикаментозной терапии.

Обратите внимание, что физиотерапия имеет много противопоказаний. Необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом, прежде чем начать курс лечения.

ЛФК

Лечебная физкультура и гимнастика – важная часть комплексного воздействия на сустав. Упражнения позволяют убрать застой крови, улучшают самочувствие и укрепляют общее состояние здоровья. Необходимо полноценно выполнять предписанные процедуры, проходить полный курс и уделять внимание качеству гимнастики. Важно, чтобы ЛФК была регулярной, это остановит прогресс гонартроза.

Конкретные упражнения назначает лечащий врач. Их особенность – чередование статических и динамических нагрузок. Упражнения, как правило, легкие и не требуют специальной подготовки. Пациент не должен сильно напрягаться во время занятий – наоборот, они улучшают самочувствие и расслабляют ткани. Гимнастика показана между периодами боли, во время ремиссии.

Вот наиболее эффективные занятия при гонартрозе 1 степени:

• попеременный подъем ног, лежа на спине;
• лежа на спине поднимать обе ноги и скрещивать их между собой в разном направлении;
• упражнение “велосипед” лежа на спине;
• подъем на носочки с опорой;
• отведение ног в сторону;
• отведение ног назад.

Заниматься необходимо в удобной одежде и обуви. Для упражнений лежа используйте коврик. Обязательно консультируйтесь с врачом на предмет упражнений, их длительности и курса применения.

Значение диеты при гонартрозе

1 стадия патологии требует полноценного подхода к образу жизни. Нужно полноценно спать, избегать чрезмерных нагрузок, как эмоциональных, так и физических. И, конечно, нужно следить за питанием. Качество рациона непосредственно влияет на состояние тканей сустава и общее самочувствие.

Необходимо придерживаться таких принципов питания:

• комбинированное соотношение жиров, белков и углеводов;
• обогащение пищи натуральными хондропротекторами: желатин, животные хрящи, бульоны, желе и студни;
• можно употреблять специи, которые стимулируют кровоток;
• избегайте продуктов с консервантами, химическими добавками;
• ограничить никотин, кофе, сигареты, так как они ухудшают состояние сосудов и кровоснабжение тканей;
• в рацион стоит добавить минералы, микроэлементы, которые воздействуют на сустав;
• следует ограничить наличие в пищи трансжиров, насыщенных жирных кислот, так как это приводит к атеросклерозу, сужению просвета артерий и ухудшению циркуляции.

Обогащение рациона полезными веществами показано не только при гонартрозе – это правило улучшает состояние всего организма, способствует повышению иммунитета и повышает самочувствие.

Профилактика гонартроза

Для того, чтобы избежать осложнений патологии и её прогрессирования, необходимо придерживаться таких правил:

• избегайте травм и перегрузок сустава;
• своевременное обращение к врачу при неприятных симптомах;
• полноценное прохождение курсов лечения;
• чередование отдыха и нагрузок;
• разумное занятие спортов, согласно степени тренированости и возрасту;
• отказ от вредных привычек;
• полноценные сон и питание.

Не волнуйтесь, если почувствовали у себя симптомы гонартроза 1 степени и не бойтесь обращаться к врачу. Патологию можно исключить или подтвердить и начать лечение, когда оно наиболее эффективно и не требует больших усилий. Качественный подход к терапии и соблюдение рекомендаций позволят вам восстановить свою двигательную активность и улучшат самочувствие.

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

artosustav.ru

Гонартроз коленного сустава 1 стадии

Гонартроз коленного сустава 1 степени — не паникуйте, болезнь на самой ранней стадии

Гонартроз чаще всего встречается у людей, занимающихся активной физической деятельностью. Чем раньше обнаружить заболевание, тем успешнее будет лечение. При такой болезни, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение, начатое вовремя, может полностью восстановить сочленение.

Гонартроз коленного сустава по МКБ 10 имеет код М17.

Что такое гонартроз — причины и стадии болезни

Гонартроз — это дегенеративное заболевание коленного сустава. По разным причинам в нем происходят дистрофические изменения: из хряща теряется большое количество жидкости и коллагена.

Вследствие постоянного трения хрящ истончается, покрывается трещинами и со временем разрушается. От этого страдают суставные поверхности костей и нарушаются амортизационные функции колена.

Специалисты выделяют три стадии болезни. Гонартроз развивается постепенно, и на первой стадии еще возможно полное излечение.

Существует множество причин развития недуга. Чаще всего это происходит из-за:

• возрастных изменений;
• травмирования;
• тяжелых и постоянных нагрузок;
• некоторых инфекций;
• системных заболеваний;
• избыточного веса.

Проявления болезни

Гонартроз коленного сустава 1 степени — это начало процесса деформации хряща. На этой стадии заболевание протекает практически бессимптомно.

Человека могут беспокоить незначительные болевые ощущения в колене после физических нагрузок и при подъеме или спуске по лестнице. Боль проходит после отдыха. Иногда ощущается напряжение мышц и слышен характерный хруст в колене. Двухсторонний процесс всегда протекает тяжелее, чем право- или левосторонний.

Людям, занимающимся спортом или тяжелым физическим трудом, а так же людям пожилого возраста необходимо самостоятельно проверять состояние коленей. Ведь именно на этой стадии возможно полное излечение.

При появлении первых симптомов нужно, как можно скорей обратиться к специалисту. Лечением этого заболевания занимается врач-ревматолог. Он проведет диагностику и назначит соответствующее лечение.

Методы диагностики

Чтобы составить правильную клиническую картину, медик начинает диагностирование с опроса пациента: как развивается заболевание, какие симптомы беспокоят. Затем проводит осмотр сустава и взятие функциональных проб.

Далее предстоит инструментальная диагностика:

• процедура МРТ позволяет увидеть даже самые незначительные изменения в суставе;
• рентгенография (фото) показывает наличие сужения суставной щели, краевых разрастаний и отложения солей;
• компьютерная томография — наиболее информативный метод диагностики, позволяющий рассмотреть структуру сустава и возможные изменения, происшедшие в нем.

Как лечить патологию

При таком заболевании, как гонартроз коленного сустава 1 стадии, основная задача терапии сводится к тому, чтобы не допустить перехода болезни на следующий этап.

Лечение гонартроза должно быть комплексным и включает в себя следующие компоненты:

Оперативное вмешательство на этой стадии не проводится.

Медикаментозная терапия

При 1 степени гонартроза, заболевание считается обратимым и хорошо поддается традиционному лечению. Современные аптеки предлагают множество препаратов, предназначенных для борьбы с этим недугом. Цена на них различное и можно подобрать лекарство на любой кошелек.

Таблица. Лекарства для терапии 1 стадии болезни:

Инъекционные препараты на данной стадии не показаны.

Физиопроцедуры

Физиотерапия является обязательным компонентом в комплексном лечении заболеваний суставов.

Так как на 1 стадии гонартроза нет выраженных изменений сустава, процедуры назначаются сразу после установления диагноза. Врачи рекомендуют повторять курсы физиотерапии через каждые 3-6 месяцев.

К наиболее эффективным видом процедур относятся:

• магнитотерапия, включающая механизм восстановления хрящевых тканей;
• процедура УВЧ улучшает микроциркуляцию и снимает отечность;
• СУФ значительно уменьшает интенсивность боли;
• радоновые и сероводородные ванны улучшают питание суставов.

Кроме этого, физиопроцедуры усиливают действие лекарственных средств, что позволяет снизить их дозировку и побочные явления. Подробнее о физиотерапевтических процедурах можно узнать из видео в этой статье.

Лечебная гимнастика

Комплекс упражнений назначается врачом индивидуально для каждого пациента. Физические упражнения проводятся после снятия симптомов болезни медикаментами. Физкультура способствует снижению лишнего веса, укреплению мышц, улучшению микроциркуляции крови в суставных тканях.

Главным условием успешности лечения с помощью ЛФК является регулярность выполнения правильно подобранных упражнений:

1. Лечь на спину, выпрямив ногу. Затем согнуть колено, одновременно приподняв стопу над полом. Оставаться несколько секунд в этом положении.
2. Лежа на спине, имитировать езду на велосипеде. Сначала упражнение выполняется медленно, затем нужно наращивать темп. Чередовать быстрые и медленные периоды.
3. Стоя перед стулом, развести носки ног в стороны. Держа спину прямо, наклоняться вперед. Затем согнуть колени и сесть на стул.

Все упражнения выполняются под руководством опытного специалиста. Заканчивать комплекс полезно сеансом массажа.

Народная медицина

Заболевания суставов довольно распространены. И народная медицина накопила немало рецептов для лечения этого недуга. Их использование наиболее эффективно на ранних стадиях.

Наибольшую популярность имеют согревающие компрессы и растирания:

1. Из 100 мл водки, стакана меда и столовой ложки соли готовится смесь. Ее ежедневно втирают в сустав до наступления облегчения.
2. Размять свежие листья лопуха, смазать их медом. Листья приложить к колену и тепло укутать ногу. Такой компресс лучше делать на всю ночь.
3. Литровую банку заполнить до половины цветами и листьями одуванчика. Залить спиртом, чтобы он покрыл растения. Разбавить водой. Настаивать в темном месте в течении месяца. Втирать настойку в больное колено.

Как и традиционная терапия, лечение народными средствами должно быть назначено врачом. После установки такого диагноза, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение нужно начинать как можно быстрее, чтобы остановить процесс разрушения сочленения.

Не стоит забывать и о профилактических мерах:

• женщинам как можно реже носить обувь на высоких каблуках;
• не затягивать с лечением воспалительных и инфекционных заболеваний;
• профилактика травм;
• не нагружать сустав;
• отказаться от вредных привычек;
• адекватная физическая активность;
• правильное, сбалансированное питание.

Соблюдать эти мероприятия несложно, а эффект будет значительным.

Гонартроз коленного сустава 1 степени

Заболевания опорно-двигательного аппарата представляют серьёзную проблему для здравоохранения, причём львиную долю составляет патология суставов. Недавно коксартроз, гонартроз, остеопороз считались прерогативой лиц старшего, пожилого возраста. Часто эти болезни встречаются у мужчин, женщин старше 45 лет. Из-за интереса молодых людей к видам спорта, в том числе экстремальным, чаще встречаются случаи травматического поражения суставов.

Гонартроз коленного сустава первой степени – поражение коленного сустава.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав относится к группе сложно устроенных сочленений в организме человека. Образован дистальным (нижним) отделом бедренной кости, проксимальными (верхними) отделами большеберцовой, малоберцовой костей. Пространство сустава ограничено плотной фиброзной капсулой, которая заключает анатомические структуры:

• Мениски – две полулунные хрящевые пластины, связанные с проксимальным отделом большеберцовой кости.
• Дистальный отдел бедренной кости, покрытый толстым слоем гиалинового хряща.
• Крестообразные связки, располагающиеся внутри полости сустава.
• Синовиальная (внутрисуставная) жидкость.

Важный компонент коленного сочленения – надколенник (коленная чашечка), который формально считается отдельно лежащей костью, в действительности наиболее плотная часть сухожилия четырёхглавой мышцы бедра.

Другими элементами коленного сочленения являются мелкие изолированно лежащие суставные сумки, располагающиеся между отдельными связками, мышцами этой анатомической области.

Главная функция сустава – подвижность той или иной анатомической области. Это возможно благодаря наличию пространства между костями. Сустав должен быть работоспособным, долговечным. Для этого коленный сустав имеет сложную структуру:

• Мениски совместно с хрящевой поверхностью бедренной кости обеспечивают гладкое скольжение суставных поверхностей, предотвращают преждевременный износ.
• Капсула, состоящая из плотной фиброзной ткани, поддерживает форму сустава, не даёт ему «разболтаться». Крестообразные связки выполняют ту же функцию дополнительного укрепления сустава.
• Синовиальная жидкость имеет консистенцию, среднюю между водой и гелем. Служит смазкой для компонентов сустава, предотвращая их износ (по аналогии с автомобильным маслом).
• Надколенник выполняет специфическую функцию наружного укрепления синартроза, обеспечения устойчивости конечности при ходьбе: при сгибании ноги в колене проксимальный отдел большеберцовой кости стремится выдвинуться вперёд, надколенник не даёт ему это сделать.
• Суставные сумки необходимы для облегчения движения внесуставных компонентов — связки, сухожилия, мышцы, между которыми они находятся. Чтобы понять, как это происходит, положите между ладонями пищевой целлофановый пакет, заполненный водой, потрите – движения будут плавными, гладкими.

Описанные структуры обеспечивают подвижность в коленном сочленении, который считается сложноустроенным сочленением. Нарушение функций со стороны хотя бы одной структуры может привести к развитию заболевания – гонартрозу.

Причины гонартроза

Гонартрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание одного, обоих коленных суставов (правосторонний, левосторонний гонартроз), вызываемое различными причинами. Чаще развивается вследствие нелеченой травмы, инфекционно-воспалительных болезней, на фоне гормональных перестроек (в основном у женщин в период менопаузы). Гонартроз коленного сустава 1 степени проявляется неприятными симптомами, которые ухудшают качество жизни, могут привести к инвалидности.

Известно более двадцати факторов, которые могут привести к гонартрозу коленного сочленения первой степени. В их число входят психосоматические факторы, образ жизни, роль которых зачастую игнорируется пациентами, врачами. Небрежность недопустима, потому что знание причины заболевания позволяет назначить правильное лечение.

Частыми причинами развития гонартроза являются:

Травмы, любая другая повышенная нагрузка на коленное сочленение напрямую нарушают его структуру, функцию.

Каждая из причин в отдельности может привести к гонартрозу, заболевание считается полиэтиологическим. У пациентов чаще обнаруживается несколько факторов развития заболевания, требующих комплексного подхода к диагностике, лечению.

В зависимости от ведущей причины артроз делится на первичный, вторичный. Первичный гонартроз – самостоятельное заболевание, этиология которого не до конца ясна. Вторичный левосторонний гонартроз является следствием, осложнением других заболеваний, патологических состояний.

Симптомы гонартроза

Для гонартроза характерны симптомы:

• Боль в коленном суставе. Гонартроз коленного сустава первой степени либо не сопровождается болью, либо она возникает при чрезмерных нагрузках.
• Ограничение движений в суставе.
• Изменение формы коленного сустава в виде искривления конечности в этой области, что отражает деформирующий характер заболевания (симптом характерен для более запущенного процесса).

Отёк, припухлость, покраснение в области сустава являются симптомами артрита, который может быть самостоятельной причиной артроза, осложнением.

Диагностика гонартроза

Золотым стандартом диагностики гонартроза первой степени является лучевой метод исследования – рентгенография, томография коленного сочленения, которые позволяют оценить степень повреждения структур сустава, поставить правильный диагноз. Может потребоваться артроскопия, при которой в суставную полость под местной анестезией вводится специальная трубка. С её помощью врач напрямую осмотрит интересующие его структуры изнутри.

Для выявления причин заболевания могут понадобиться дополнительные методы исследования — общий, биохимический анализ крови, оценка гормонального статуса, иммунологические, микробиологические исследования.

Лечение гонартроза

Медицина позволяет практически полностью остановить прогрессирование гонартроза коленного сустава первой степени. Для достижения цели стоит решить три стратегических задачи:

1. Борьба с причинами заболевания, если доказана вторичная природа заболевания. Если возник на фоне избыточной массы тела, пациенту показано сбросить вес. При эндокринологических нарушениях стоит назначить заместительную гормональную терапию. Лечение колена – лечение состояния, которое привело к его повреждению.
2. Медикаментозное лечение. Основные препараты, использующиеся для лечения гонартроза – современные селективные НПВС, такие как мелоксикам, целекоксиб и другие. По сравнению с неселективными НПВС эти препараты реже приводят к серьёзным побочным эффектам – желудочно-кишечному кровотечению. При лечении гонартроза используются препараты кальция, направленные на укрепление суставных тканей.
3. Физиотерапевтическое лечение: электрофорез, магнитотерапия, другие формы немедикаментозной терапии, способствующие восстановлению сустава.

При запущенном гонартрозе (на поздних стадиях), когда применение вышеописанных препаратов неэффективно, показано оперативное вмешательство – протезирование коленного сустава. Операция сопряжена с осложнениями, это единственная возможность остановить прогрессирование гонартроза, полностью избавиться от него.

Чем опасен гонартроз коленного сустава первой степени

Гонартроз — хроническое заболевание, при котором происходит истончение хрящевой ткани с дальнейшим разрушением. При данном заболевании может деформироваться костная ткань.

Существуют три степени заболевания, для каждой из которых свойственны определенные симптомы. Заболевание развивается, происходят дегенеративные изменения колена.

Гонартроз коленного сустава 1 степени необходимо лечить, в противном случае болезнь будет постепенно прогрессировать, что впоследствии может привести к неподвижности колена.

На первой стадии ощущается слабая боль, другие проявления могут отсутствовать. Но даже при небольших болях или дискомфорте при ходьбе следует обращаться к врачу — это может быть ортопед, терапевт или артролог. Дело в том, что гонартроз на начальной стадии хорошо поддается лечению, в то время как на второй и третьей дегенеративные изменения приводят к инвалидности.

Гонартроз коленного сустава 1 степени лечится средствами профилактического назначения и физкультурой. Больному следует соблюдать специальную диету для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Медикаментозные препараты назначают только в случае обострения болезни.

Гонартроз коленного сустава возникает по различным причинам:

1. Возрастные изменения. С возрастом хрящевая ткань начинает уплотняться, нарушается нормальное кровоснабжение сустава.
2. Лишний вес. При ожирении суставы подвергаются тяжелой нагрузке, процесс истирания происходит быстрее.
3. Травмы и инфекции. Причиной развития гонартроза могут быть давние травмы и перенесенные инфекционные заболевания.
4. Регулярные нагрузки. Нередко гонартрозом страдают спортсмены: при подъеме большого веса и прыжках с высоты сустав подвергается серьезной нагрузке. В результате таких упражнений хрящ быстро изнашивается.
5. Нарушение обмена веществ.

Основные признаки

Для гонартроза 1 степени характерны слабо выраженные признаки или их отсутствие. В некоторых случаях заболевание выявляется только на рентгене, при этом пациент не испытывает болезненных ощущений.

Но некоторые, на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии опасного заболевания:

• специфический хруст во время движения;
• скованность;
• отечность колена;
• нарушение формы коленного сустава;
• болезненные ощущения.

Проявляться такие симптомы могут по-разному, рассмотрим их подробнее.

Специфический симптом заболевания — хруст в колене, который отчетливо слышен при движении, а иногда настолько явный, что его замечают окружающие.

Проявляется при определенных нагрузках — сгибаниях ноги в колене или приседании. Может присутствовать характерное пощелкивание, ощущение скольжения сустава.

Чаще всего хруст не воспринимается пациентами, как проявление какой-либо болезни, поэтому люди не спешат обращаться в медицинское учреждение.

Болезненные ощущения

При гонартрозе 1 степени болезненные ощущение слабые, приступообразного характера, проявляются после интенсивных нагрузок на сустав — чаще всего ближе к вечеру больной чувствует боль, которая быстро проходит во время сна. Необходимости в приеме обезболивающих препаратов на данном этапе нет.

При изменении погодных условий боли могут усиливаться. При гонартрозе сильная боль возникает во время бега. Постепенно растет нагрузка на другие мышцы, в результате чего появляются боли ноющего характера в области голени и бедер.

Скованность

Двигательная функция колена при гонартрозе 1 степени не ограничена. Больной может ходить и приседать. Но во время движения присутствует некоторая скованность, тугоподвижность. При подъеме по ступенькам приходится прикладывать больше усилий. Нет ощущения свободы движений.

Деформация сустава

При первой степени заболевания выраженных изменений сустава нет. Но при детальном осмотре можно увидеть небольшие деформации, которые проявляются в виде бугров.

Отек может быть незначительным, и больной не всегда обращает внимание на такие изменения. Но если измерить объем здорового колена и пораженного, можно выявить увеличение сустава.

Появление тревожных симптомов в виде хруста, боли или отечности игнорировать нельзя — необходимо обращаться к врачу. После диагностики заболевания можно приступать к лечению. Это позволит предотвратить разрушение хряща и сохранить подвижность сустава.

Избавиться от гонартроза 1 степени можно без использования медикаментозных препаратов. Наиболее эффективные способы лечения — физкультура, диета, физиотерапевтические процедуры и народные методы.

Лечебная физкультура

Такой метод лечения эффективен на любой стадии гонартроза. На начальной стадии результат достигается быстро. Исчезают боль и хруст во время движения, пропадает скованность.

Выполнять упражнения следует каждый день, не прекращая их даже после улучшения общего состояния. Рекомендованы упражнения, которые сосредоточены на движении сустава — сгибание и разгибание ноги. Делать их следует в положении лежа или сидя, без использования утяжелителей, чтобы не допустить излишней нагрузки на хрящ.

Физиотерапевтические процедуры

После подтверждения диагноза больному сразу назначают физиотерапевтические процедуры. Для этого используют лечение грязями, УВЧ, лазерную терапию, магнит, водолечение и пр. При необходимости курс лечения повторяют через несколько месяцев.

Народные методы

Помимо вышеперечисленных процедур, можно использовать народные способы лечения. Рецепты эффективны как дополнительная терапия, способны облегчить боль без использования медикаментозных препаратов.

Хорошо помогают горячие ванны и прогревания. Можно греть сустав горячей солью, завернутой в ткань. Помогают уменьшить боль и ускорить кровообращение компрессы из лекарственных трав на спирту, растирания скипидаром.

Часто гонартроз возникает у людей с избыточным весом. Диета направлена в первую очередь на снижение массы тела. Если не бороться с лишними килограммами, болезнь будет только прогрессировать.

Диета предполагает дробное питание по 5 – 6 раз в день, небольшими порциями. Пища должна быть нежирной, с достаточным количеством углеводов.

Дополнить рацион следует природными компонентами составляющей хрящевой ткани, которые содержатся в холодцах, бульоне на кости и студнях. Стоит избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Нельзя кушать острые и слишком соленые блюда.

Медикаментозные средства

Для лечения гонартроза колена 1 степени применяют два вида препаратов:

1. Хондропротекторы. Наиболее действенные препараты, которые хорошо помогают на начальной стадии заболевания. Лечение продолжительное, состоит из нескольких курсов. Такие лекарства помогают остановить разрушение хряща и восстановить нормальную работу сустава. Применяют внутрь или наносят на поврежденный участок. На начальной стадии внутрисуставные инъекции не используются. Из наиболее действенных средств выделяют Хондроксид, Дона, Артра, Структум.
2. Нестероидные средства (НПВС). Такие препараты предназначены для снятия воспаления и боли. Так как на начальной стадии болезненные ощущения незначительные, а воспалительный процесс отсутствует, препараты назначают в период обострений, при изменениях погоды или после тяжелых нагрузок на сустав. К НПВС относятся: Нурофен, Диклофенак, Найз, Мелоксикам и пр.

Профилактика гонартроза

Чтобы избежать патогенных изменений сустава, которые могут вызвать нарушение двигательной функции, следует соблюдать простые правила:

• не перегружать суставы;
• лечить инфекционные заболевания, которые могут спровоцировать развитие гонартроза;
• дополнить рацион продуктами с высоким содержанием витаминов и элементов, укрепляющих хрящ;
• использовать ортопедическую обувь, которая позволит правильно распределить нагрузку;
• полученные травмы в виде растяжений, вывихов и разрывов своевременно лечить.

Начальная стадия гонартроза успешно лечится. Комплексный подход и соблюдение всех рекомендаций врача позволят остановить разрушительный процесс и вылечить коленный сустав.

Источники:

Гонартроз коленного сустава 1 степени — не паникуйте, болезнь на самой ранней стадии

http://otnogi.ru/bolezn/artroz/gonartroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.html

Чем опасен гонартроз коленного сустава первой степени

ostamed.ru

Гонартроз коленного сустава 1 степени

Что такое гонартроз коленного сустава 1 степени – это начальная стадия хронического прогрессирующего процесса дегенерации хрящевой ткани в суставе. В здоровом колене хрящ служит амортизирующей прослойкой между суставными поверхностями костей. Он обеспечивает плавность и безболезненность движений. Дегенеративно-дистрофический процесс приводит к разрушению этой прослойки и нарушению функции колена. Чаще отмечается правосторонний процесс, чем левосторонний, так как у большинства людей правая нога выполняет большую нагрузку. Наиболее тяжелая форма — двустороннее поражение коленных суставов.

Причины

Выделяют несколько причин заболевания:

• Наследственная предрасположенность;
• Многочисленные травмы колена;
• Нерациональное питание;
• Эндокринная патология;
• Лишний вес;
• Перенесенные воспалительные заболевания коленного сустава.

Под воздействием указанных факторов происходит нарушение обменных процессов в хрящевой ткани. Хрящ теряет воду, становится сухим и ломким.

Симптомы

Гонартроз 1 степени – это начальная стадия дегенеративного процесса в коленном суставе. На этом этапе болезни хрящ еще сохраняет свою форму, изменяется только его структура. Однако уже появляются определенные симптомы и лечение гонартроза коленного сустава 1 степени необходимо начинать в полном объеме.

Симптоматика при развитии патологии

К основным признакам гонартроза первой степени относят

• Повышенная утомляемость коленных суставов при ходьбе и стоянии;
• Появление отеков коленей после длительной нагрузки;
• Умеренные болевые ощущения, возникающие к концу дня;
• Появление хруста при движениях с большой амплитудой.

Сильной боли, заметного ограничения двигательной функции человек на данном этапе не отмечает. В том случае, если появляется утренняя скованность, боли становятся ощутимее, имеется необходимость щадить больное колено, диагностируется гонартроз коленного сустава 2 степени.

Интересно!

Прогрессирование заболевания происходит у каждого пациента с разной скоростью, это индивидуальный процесс. Поэтому при оценке степени заболевания нужно учитывать не давность патологии, а выраженность симптомов.

Внешне при гонартрозе коленного сустава 1 стадии изменений нет. По вечерам может наблюдаться небольшая отечность колена. Деформирующий гонартроз 1 степени практически не встречается, так как для образования деформаций требуется значительное разрушение хряща, а это происходит уже при 3-4 степени болезни.

Диагностика

Постановка диагноза проводится с учетом характерных симптомов и жалоб пациента. Исследование крови и мочи не дает специфических признаков патологии. На рентгенографии коленного сустава будет наблюдаться незначительное уменьшение суставной щели.

Лечение

Для лечения левостороннего и правостороннего гонартроза 1 степени применяются консервативные методы. Они включают:

• Прием лекарственных препаратов;
• Диету;
• Физиопроцедуры;
• Массаж и лечебную гимнастику.

Лечение проводится комплексно, то есть одновременно используется несколько методик.

Медикаментозная терапия

Занимает основное место в лечении гонартроза коленного сустава 1, 2 степени. Используют несколько лекарственных групп, которые воздействуют на патогенез и проявления артроза:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Препараты выбора в терапии гонартроза. Используют Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Нимику. Лекарства оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Их принимают в течение нескольких месяцев. При выраженных болях приём таблеток дополняют инъекциями и кремами для наружного использования;
• Хондропротекторы. Второй обязательный компонент лечения артроза коленного сустава. Эти препараты содержат основные компоненты хрящевой ткани – глюкозамин и хондроитин. Приём хондропротекторов способствует восстановлению эластичности хрящевой ткани, а также предотвращает её дальнейшее разрушение. Лечение осуществляется также в течение длительного времени. Используют такие препараты, как Дона, Терафлекс, Артра – в таблетках и внутримышечных инъекциях;
• Средства для улучшения микроциркуляции. Трентал или Пентоксифиллин назначают для нормализации кровообращения в области коленного сустава. Это замедляет дегенеративно-дистрофический процесс в хрящевой ткани;
• Препараты кальция. Артроз часто сопровождается остеопорозом, поэтому для укрепления костной ткани назначается кальций. Препараты Кальцемин, Кальций-Д3-Никомед принимают в течение месяца, затем делают перерыв.

На заметку!

Чем раньше начать медикаментозное лечение, тем выше будет его эффективность.

Лечение патологии с помощью медикаментов

Диета

Лечебная диета показана уже при начальной степени гонартроза. Цель лечебного питания – обеспечить организм витаминами, минералами, глюкозамином и хондроитином. Рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

• Копченая и консервированная пища;
• Специи;
• Жирное мясо и рыба;
• Алкоголь, сладкие газированные напитки;
• Выпечка.

Рацион при гонартрозе 1 степени должен включать;

• Свежие овощи и фрукты;
• Крупы;
• Зелень;
• Молочные и кисломолочные продукты;
• Холодец, желе;
• Диетическое мясо и рыба.

Лёгкая диета позволяет не только улучшить состояние суставного хряща, но и снизить избыточный вес, что имеет большое значение при гонартрозе.

Физиопроцедуры

Физиолечение является эффективным дополнением к медикаментозной терапии гонартроза коленного сустава. К ним относятся:

• Электрофорез с лекарственными препаратами – гидрокортизоном, эуфиллином. Процедура способствует улучшению кровообращения в суставе, устранению и профилактике воспалительного процесса;
• Парафиновые и озокеритовые аппликации. Процедура обладает согревающим эффектом, облегчает болевые ощущения;
• Магнитотерапия. Под действием магнитных волн происходит замедление прогрессирования дистрофических процессов, облегчению боли.

Физиопроцедуры проводят курсами по 10-15 процедур. В год требуется 2-3 таких курса.

Физиопроцедуры при первой степени болезни

Массаж

Из-за ограничения движений при гонартрозе часто развивается спазм мышц коленного сустава, теряется эластичность связок. Устранить эти проблемы помогает массаж. Колено массируют с использованием лекарственных мазей, косметических масел. Массаж осуществляют поглаживающими и растирающими движениями.

Гимнастика

Лечение артроза физическими упражнениями направлено на сохранение и восстановление объёма движений, устранение болевых ощущений. Комплекс лечебной гимнастики при гонартрозе первой степени выглядит следующим образом:

• Медленные приседания с расставленными на ширину плеч ногами;
• Выпады поочередно левой и правой ногой;
• Махи ногами в стороны;
• Сидя на стуле, поднимать ноги и задерживать их в вытянутом положении;
• Лёжа на спине, выполнять упражнения «велосипед» и «ножницы».

Внимание!

Расширять или сокращать объём упражнений самостоятельно не рекомендуется. При появлении дискомфорта на фоне выполнения гимнастики нужно обратиться к специалисту.

Гимнастика при гонартрозе 1 степени

Народные средства

Как лечить гонартроз коленного сустава 1 степени народными средствами – для этого используются различные растирки и компрессы, изготовленные из растений и других компонентов. Несколько примеров таких средств представлены ниже:

• Картофельный компресс. Используется для облегчения боли и уменьшения хруста в коленном суставе. Для его приготовления потребуется натереть несколько картофелин на мелкой терке. Из полученной кашицы немного отжать сок. Приложить картофель к больному колену и укутать тканью. Держать компресс два часа;
• Кефирно-яичный компресс. Пол-литра кефира подогревают до комнатной температуры. Измельчают туда несколько яичных скорлупок. В полученную смесь окунают марлю, сложенную в несколько слоёв. Прикладывают марлю к коленному суставу до высыхания ткани;
• Растирка с чистотелом. Потребуется 50 г животного жира и 2 чайные ложки сока чистотела. Компоненты подогревают на водяной бане и смешивают. Натирают больное колено перед сном.

При появлении аллергических реакций нужно прекратить использование средств. Нельзя заменять народными средствами медикаментозное лечение гонартроза.

Прогноз

Артроз – это постоянно прогрессирующее заболевание. Полностью прекратить начавшийся дегенеративный процесс в суставе невозможно. Своевременное лечение позволяет замедлить прогрессирование и переход артроза к следующей степени. Исходом гонартроза становится необратимая деформация сустава.

При гонартрозе начальной степени комплексное лечение останавливает патологический процесс на длительное время. Повышает эффективность терапии правильная диета и регулярная гимнастика.

nogivnorme.ru

Болезни позвоночника и суставов – Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами (Д. В. Нестерова, 2010)

Болезни суставов и позвоночника | Суставы

Список болезней суставов

В наше время различные заболевания суставов встречаются достаточно часто. Факторы, вызывающие патологические изменения в костных и хрящевых тканях, достаточно многочисленны, поэтому полностью обеспечить отсутствие какого-либо негативного влияния на организм очень сложно. К часто повторяющимся негативным причинам относят воздействие окружающей среды и специфику работы или образа жизни.

Виды заболеваний

Все болезни суставов в медицине принято разделять на несколько видов. По характеру поражений выделяют следующие основные группы:

• Воспалительные процессы, спровоцированные проникновением инфекции в организм, аллергической реакцией или нарушением работы иммунной системы. В таких случаях развитие болезни будет стремительным, в пораженном месте возникает припухлость, и ощущается ярко выраженный болезненный симптом. Если признаки купировать, они исчезают на некоторое время, но процесс дегенерации тканей будет продолжаться. Чтобы выявить, на какой стадии развития протекает болезнь, делают рентгеновский снимок пораженного сустава.
• У пожилых людей чаще всего развиваются различные дегенеративные процессы. Причиной такого поражения является изнашивание сустава. При этом суставная щель сужается, а хрящевая ткань разрушается. Выраженность симптомов при этом возникает постепенно. Сначала боль возникает после длительного физического напряжения и проходит после отдыха. Со временем боль становится все навязчивее.
• При врожденных патологиях нарушения проявляются сразу после появления малыша на свет. Наиболее частыми являются такие нарушения, как вывих бедра. Такое нарушение вызывает искажение походки, искривление позвоночника и последующее возникновение сколиоза.
• Нормальную работу сустава может нарушить и болезнь околосуставных тканей. Часто такие патологии бывают спровоцированы переохлаждением и чрезмерной продолжительной нагрузкой. Диагностика таких болезней проводится с помощью рентгенологических снимков и МРТ.

По месту локализации различают следующие виды патологий:

• Болезнь плечевого сустава – возникает, как правило, у спортсменов и людей, которые подвержены чрезмерным физическим нагрузкам. Также причинами могут быть генетическая наследственность, инфекционные болезни и травматизация сустава.
• Патология локтевого сустава – диагностируется у теннисистов. Сустав не может нормально функционировать, часто возникает воспаление мышечных тканей рук.
• Суставы кистей и пальцев подвергаются патологическим изменениям у людей, работа которых связана с мелкой моторикой рук. Как правило, патологии подвергаются обе конечности.
• Тазобедренный сустав подвергается болезненным изменениям у людей преклонного возраста. При этом часто возникают переломы шейки бедра.
• Коленный сустав подвергается болезням у людей любого возраста. Малыши страдают от ревматоидных и инфекционных артритов колена. Спортсмены страдают от повреждения менисков и связок. Пожилые люди подвержены дегенеративным процессам, что приводит к разрушению сустава и инвалидности.
• Суставы голеностопа поражаются чаще всего во время подвывихов или по причине развития прогрессирующего артрита. Подвержены таким болезням люди с ожирением и женщины, которые часто носят обувь на каблуках, подвергая при этом нижнюю часть ноги высокой нагрузке.

Однако следует помнить, что для суставов губительной является не только сильная нагрузка, но и низкая активность. Рекомендуется для профилактики заниматься гимнастическими упражнениями, плаванием и другими легкими видами спорта. Также нужно помнить, что залогом здоровья является правильное питание и отказ от вредных привычек.

Это болезнь суставов, при которой изменяется структура хрящевых тканей, что со временем приводит к его деформации и разрушению. Патологический процесс постепенно затрагивает костную и связочную ткань, которая находится рядом с суставом.

Артрозу наиболее часто подвергаются колени, в некоторых случаях может распространяться и на бедренные суставы. Этот процесс в медицине называют коксартрозом. Развитие патологии условно разделяют на 3 степени.

При развитии артроза болезнь очень быстро прогрессирует. Главный симптом – это выраженная болезненность пораженных участков тела и значительное ограничение подвижности. При сильном поражении кистей рук может наблюдаться тремор, искривление пальцев.

При артрите возникает такая симптоматика:

• ломота в суставах;
• затруднение и уменьшение амплитуды движений сустава;
• деформирование пораженных суставов и тканей, которые находятся около них;
• системное поражение организма.

Простую боль в суставах в медицине называют артралгией. Эта болезнь характерна сниженным симптоматическим комплексом, который принято называть артралгическим синдромом. Боль может иметь тупой и ноющий оттенок, может быть временной или постоянной, слабо выраженной и острой.

Артралгии подвергаются, как правило, крупные суставы. Процесс диагностики является сложным и продолжительным, так как даже рентгенологические снимки не всегда отображают болезненные признаки.

Бурсит сустава – это воспалительный процесс, локализованный в синовиальных сумках. При этом экструдат увеличивается. Заболевание является следствием ссадин, ран и ушибов.

На пораженном месте появляется припухлость, которая со временем увеличивается в объемах. В области удара наблюдается болезненность, отеки, и ощущается значительный дискомфорт. Все это время отечность разрастается. Бурситу часто подвергаются спортсмены и люди, страдающие от избыточного веса.

Подагра – это поражение суставов по причине резкого увеличения количества мочевой кислоты. С течением времени кислота трансформируется в соль, оказывающую разрушительное воздействие на хрящи и кости.

Подагра встречается достаточно редко, ей подвержены преимущественно мужчины после 40 лет. Основной симптом – патологический процесс затрагивает все суставы, включая пальцы. Обычно перетекает в хроническую форму. Типичный признак подагры – приступы давящей болезненности в вечернее время. Больные места опухают, кожный покров краснеет. Могут появляться небольшие наросты, которые лопаются через некоторое время, и из них вытекает жидкость. Несвоевременное лечение приводит к нарушению целостности соединения костей.

Ганглионы и синовиальные кисты в серозной сумке называют гигромами. Это опухоли размером около 3 сантиметров, в полости которых находится слизистая жидкость или фибрин.

Такие новообразования часто диагностируют у молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. В случае болезни больные редко жалуются на плохое самочувствие, а признаки практически отсутствуют.

Поводом для диагностики часто бывает обнаружение некоего уплотнения, часто в области запястья. На месте уплотнения возникает покраснение и зуд на коже. Местом локализации могут быть также фаланги пальцев на руках и ногах. Часто случается, что необходимость лечения отсутствует.

Остеопороз

Системное суставное заболевание под названием остеопороз поражает преимущественно женский пол во второй половине жизни. При остеопорозе уменьшается плотность костной ткани всего организма, что увеличивает риск перелома при незначительной физической нагрузке. Главной причиной такой болезни считается старение, а точнее – снижение концентрации минералов, таких как фосфор и кальций.

Остеохондроз

Это дегенеративное заболевание встречается наиболее часто. Вызывается нарушением обмена веществ в позвонках, что приводит к утрате эластичности дисковых тканей. По этой причине они выпячиваются и растрескиваются. Если вовремя не начать лечение болезни, она может вызвать опасные осложнения. К главным причинам, вызывающим остеохондроз, относят:

• сниженную физическую активность;
• неполноценное питание;
• отложение солей;
• хронические болезни.

Периартрит

Патологии характерно воспаление тканей, которые окружают суставы или суставные сумки. Часто периартрит сопровождается артритом. Диагностируется данная болезнь чаще всего у женщин после 40. При этом во время движения у больных возникает боль в плече, отдающая в локтевой сустав и лопатку. Движения становятся скованными, плечевой сустав отекает.

Болезнь синовит характеризуется системным воспалением суставов. Течение болезни разделяют на асептическое, хроническое и острое. При отсутствии лечения синовиальная оболочка уплотняется. Симптоматика характеризуется распиранием костей, отечностью, изменяется цвет кожного покрова в пораженном месте на красноватый.

Ревматизм – это заболевание суставов, при котором воспаляются клетки соединительных тканей. Возникает в возрасте 8-15 лет. Приступы могут появляться у людей разного возраста. Заболевание считается опасным, так как вызывает такие осложнения, как хроническую сердечную недостаточность, аритмию, поражения хрящевых тканей и сухожилий.

К факторам, способствующим возникновению ревматизма, относят:

• наследственность;
• заражение стрептококковой инфекцией;
• нарушение иммунной системы;
• авитаминозы.

Болезнь Рейтера

Это аутоиммунное заболевание, относящееся к ревматической группе патологий. Как правило, имеет хроническое течение и часто обостряется на продолжительный период (до 6 месяцев). Болезни подвержен мужской пол после 20 и до 40 лет.
Главным признаком болезни Рейтера считается реактивный артрит. Основной симптом – возникновение красноты на слизистой оболочке глаза и на коже. Также возникает воспаление мягких тканей, которые окружают пораженные суставы.

Болезнь Стилла

Очень редкая патология, которую диагностируют у детей в возрасте до 16 лет. Характеризуется воспалительным процессом в суставной сумке. Так как болезнь не имеет выраженных симптомов, она считается достаточно сложной и опасной. К первым проявлениям заболевания относят высокую температуру, обильную сыпь на кожном покрове, поражение лимфоузлов и одышку.

Болезнь Бехтерева

Недуг разделяют на несколько форм:

• центральная;
• ризомелическая;
• периферическая;
• скандинавская.

Могут поражаться отдельные участки организма: позвоночник, плечевые и тазобедренные суставы. В межпозвонковых суставах возникает воспалительный процесс, приводящий к дальнейшему срастанию сустава, что неизбежно ограничивает подвижность пациента.

Чаще всего диагностируется в возрасте от 16 до 30 лет. Женщины менее подвержены болезни, чем мужчины. Первыми симптомами является боль в области поясницы. Далее у больного образовывается сутулость в грудном отделе, болезненность в локтевых, коленных и бедренных суставах.

Синдром Фелти

Это ревматоидная болезнь, характеризующаяся воспалением сочленений, сопровождающимся увеличением селезенки. Болезни чаще подвергаются женщины старше 40. Признаки:

• лихорадка;
• резкое снижение веса;
• мышечная атрофия;
• появление ревматоидных узелков под кожей.

У больных возникает сильная болезненность в суставах. Подтверждение диагноза проводится путем анализа крови и обнаружения высоких титров ревматоидного фактора.

Подвиды и причины болезней позвоночника

При заболеваниях позвоночника возраст — это не главный фактор попадания человека в зону риска. В последнее время специалисты все чаще констатируют следующий факт: болезни позвоночника не являются редкостью у молодых людей (в возрасте от 18 до 27 лет).

Проблемы с позвоночником молодеют

Согласно данным медицинских исследований, клиника заболеваний позвоночника с каждым годом молодеет. Симптоматические боли в позвоночнике испытывают не менее 15% людей старше 18 лет. Около 80% людей взрослого населения хоть раз сталкивались с возникновением проблемы с позвоночником.

Что же является причиной возникновения болей в спине, как их избежать и каковы симптомы болезней позвоночника? Каждому человеку следует знать, что наш позвоночник, благодаря которому мы можем двигаться, имеет 33 позвонка, между которыми находится хрящевая ткань (межпозвоночные диски). Позвоночник пронизывают нервные окончания.

Еще он окружен мышцами и связками. За счет своего расположения и строения, а также за счет того, что именно позвоночник выполняет основную двигательную функцию в организме, люди зачастую сталкиваются с его патологиями.

Большинство заболеваний позвоночника и суставов среди других недугов сейчас занимают лидирующие позиции.

Классификация заболеваний позвоночника

Лечение заболеваний позвоночника и суставов во многом облегчается за счет превентивных мер, вовремя принимаемых больным. Очень важно внимательное отношение пациента к собственному здоровью. Симптомы начинающегося заболевания суставов и позвоночника зачастую не обращают на себя должного внимания, но если у человека появились малейшие признаки подобных болезней (боль в позвоночнике при занятии неудобного положения, прострелы в спине, пояснице и другие схожие симптомы), следует немедленно записаться на прием к врачу-невропатологу в соответствующую клинику. Больному в этом случае поможет специализирующаяся на заболеваниях позвоночника клиника, которая проведет полное обследование пациента и назначит качественное лечение заболеваний позвоночника.

Такие заболевания носят чаще всего дегенеративный характер, каждая из подобных болезней имеет свои симптоматические особенности, протекает по-разному и, соответственно, требует индивидуального подхода к лечению. Заболевания позвоночника различаются по месту локализации, выраженности болезненных симптомов и т.д. Среди распространенных болезней, связанных с нарушением функциональности позвоночника, специалисты называют следующие:

1. Межпозвоночную грыжу. Грыжа возникает вследствие повреждения межпозвоночного диска, который смещается, отчего и возникают болевые ощущения в области спины и позвоночника.
2. Остеохондроз. В заболеваниях позвоночника остеохондроз находится в числе лидеров. Связан он с истончением хряща, который служит амортизатором для позвонков.
3. Сколиоз. Крайняя степень искривления позвоночника, затрудняющая двигательную деятельность человека.
4. Радикулит, или радикулопатия. Поражение корешков спинного мозга, тяжелое дегенеративное нарушение функций позвоночника.
5. Остеопороз. Заболевание, связанное с усилением хрупкости скелета человека, которое может затронуть любой отдел позвоночника. Его симптомы проявляются не сразу.
6. Болезнь позвоночника Шейермана. Заболевание позвоночника Шейермана Мау характеризует деформация позвоночника и неравномерное распределение нагрузки на него.
7. Поясничные боли и другие заболевания спины и крестцового отдела позвоночника.

Основные причины возникновения недуга

Полный справочник с каталогом заболеваний позвоночника, спины и суставов (в том числе с перечнем всех симптомов) можно найти у врача-специалиста, в библиотеке или специализированном медицинском книжном магазине.

К причинам, обусловливающим возникновение дегенеративных нарушений и проблем с полноценной функциональностью позвоночника, относятся следующие ситуации:

• неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• интенсивные физические нагрузки;
• травмы;
• лишний вес.

Человеческие суставы устроены так, что со временем они изнашиваются. С возрастом выделяется все меньше смазочного вещества, которое позволяет уменьшить трение между суставами, хрящами и позвонками. Этой проблемы не избежать и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, и тем, например, кто активно занимается спортом и переносит большие нагрузки на свои суставы. У них часто возникают болезни спины. Итак, с приходом старости человек в той или иной степени испытывает различные проблемы с суставами. Но предотвратить эту проблему можно следующим образом: вовремя обратить на нее внимание и начать принимать добавки с хондроитином и глюкозамином. Эти вещества подходят для питания суставов больных людей (как требуемое лечение) и в профилактических целях.

Полезные продукты для здоровья костей и суставов

К превентивным мерам относят изменение привычного рациона и включение в питание тех элементов, витаминов и минералов, которые способствуют здоровому функционированию и направляют лечение в правильное русло. Они способствуют укреплению суставов и позвоночника человека. К ним относят:

• кальций;
• витамин Д, необходимый для правильного усвоения кальция;
• омега-3 жирные кислоты и др.

Конкретное полное лечение может назначить только врач.

Заболевания позвоночника могут быть вызваны тяжелыми и интенсивными физическими нагрузками, которые связаны с принятием неестественного положения тела (рывковые движения, неестественные повороты и сгибания туловища или конечностей человека). Это так называемый спортивный фактор. По этой причине в зону риска в основном попадают спортсмены-тяжелоатлеты (помимо них к этой категории относят представителей из смежных областей спорта, таких как пауэрлифтинг, бодибилдинг, где есть похожие физические упражнения). Если постоянно используется чрезмерная нагрузка на какой-либо отдел позвоночника, остеохондроз неизбежен. Тренировки с критическим рабочим весом, а также участие в спортивных соревнованиях с подъемом максимального веса с зачастую неверной техникой — это систематические нагрузки, которые ведут к дегенеративным заболеваниям какого-либо отдела позвоночника.

Симптомы остеохондроза — это скованность в движениях, спазмы мышц в больной зоне, острая боль в позвоночнике. Часто заболевание поражает грудной отдел позвоночника. В случае остеохондроза клиника стандартна. Хрящевая ткань, которая находится между позвонками, истончается, продавливается, заменяется на ткань, похожую на костную. Болезнь может затрагивать и область крестцового отдела позвоночника.

Боль возникает тогда, когда пораженные участки начинают сдавливать нервные окончания. При этом необходимо специальное лечение. Подобных проблем с позвоночником можно избежать, максимально обезопасив себя на тренировках. Необходимо следить за правильным выполнением упражнений и плавным повышением поднимаемого веса. Фанатизм в физических занятиях может обернуться катастрофой для суставов. Лечение тоже назначает квалифицированный специалист по результатам полного обследования пациента, когда выявлены все сопутствующие симптомы.

Сидячий, пассивный, малоподвижный образ жизни. Здесь — в противоположность активному образу жизни — причины заболеваний спины заключаются в отсутствии физических нагрузок. Не зря родители оберегают маленьких детей, например, от многочасового сидения за компьютером или перед телевизором. Эти занятия чреваты многими проблемами, начиная от психологических факторов, проблем со зрением, нарушением осанки, симптомы которых не заставят долго себя ждать.

Детям трудно контролировать положение спины во время работы с компьютером или выполнения уроков, в итоге у них вырабатывается неправильная осанка. А это уже опасно такими заболеваниями, как искривление позвоночника и даже сложной болезнью под названием сколиоз. Это крайняя степень искривления позвоночника, при которой он принимает вид буквы S. При этом сдавливается грудная клетка. Профилактические меры в этом случае напрямую зависят от того, какова клиника недуга и какие симптомы отмечаются при заболевании.

Родителям необходимо контролировать то, чем и сколько занимаются их дети. Нужно своевременно рассказать о возможных проблемах с осанкой. Если не соблюдать меры предосторожности для позвоночника, остеохондроз может сразу стать преградой для занятий различными видами спорта.

Только посредством применения профилактических мер можно предупредить возникновение недуга и своевременно начать его лечение. При появлении дискомфорта крестцового отдела позвоночника необходимо обратиться в медицинское учреждение для постановки правильного диагноза. При возникновении такого недуга важно начать своевременное лечение.

На протяжении всей жизни человек не застрахован от получения травм, в том числе травм позвоночника. К ним относятся любые травмы, начиная от небольших ушибов, заканчивая серьезными растяжениями и переломами. Такие повреждения позвоночника могут инициировать в дальнейшем серьезные заболевания, требующие даже оперативного вмешательства. Сама структура, само расположение позвонков делает нашу спину, шею и таз уязвимыми для травм.

Лишний вес потому и назван лишним, т.к. его наличие у человека сигнализирует о сбоях в функционировании организма. Помимо прочих проблем (метаболизм, репродуктивная функция и т.д.) лишний вес может стать и причиной проблем со спиной. Практически вся нагрузка от лишнего веса человека попадает на позвоночник, такое систематическое давление не может пройти бесследно. Положение позвонков деформируется, хрящевая ткань истончается, вызывая боль при давлении на нервные окончания. Поскольку здесь прослеживается прямая связь между наличием патологии и заболеванием позвоночника, то достаточно следить за своим здоровьем и предупреждать появление лишнего веса.

Только специалист (травматолог, ортопед или невропатолог) может оказать грамотную и полноценную помощь, проведя полное обследование организма, назначив все необходимые анализы и назначив лечение.

В этом может помочь клиника, которая проводит диагностику и лечение различных заболеваний позвоночника.

Лечение посредством применения массажных процедур

Такие процедуры эффективны, если симптомы недуга только появились. Массаж спины проводят, применяя разогревающие ароматические масла. Перед тем как начать такое лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Во время проведения такого массажа не должно возникать никаких болевых ощущений. При этом должно появиться ощущение тепла. Продолжительность процедуры — не более 15 минут. Лечение осуществляется при помощи основных массажных приемов. Используется метод:

• поглаживания;
• растирания;
• разминания;
• вибрации;
• сотрясения;
• похлопывания;
• рубления;
• поколачивания.

Надо соблюдать определенную последовательность. В первую очередь делается массаж нижних конечностей, потом массируется грудь, шея, задняя часть головы, пояснично-крестцовая область и позвоночник.

Народные средства — помощники в борьбе с недугом

Для снятия болей при остеохондрозе очень эффективна йодная сетка. Если присутствуют симптомы прострелов или возникает ноющая боль, то йодную сетку делают с обеих сторон позвоночника.

Хорошо снимают боль горчичники, которые располагают в области позвоночника и поясницы. Продолжительность такой процедуры составляет около 10 минут. Вместо горчичников лечение можно проводить перцовым пластырем, наклеенным вдоль позвоночника или на область поясницы.

Для снятия воспалительного процесса в позвоночнике лечение предусматривает прием березового сока (по 1 стакану 3 раза в день).

Если симптомы заболеваний позвоночника ярко выражены, то для снятия болей поможет мазь. Для ее приготовления берут 1 ст.л. пищевой соды и смешивают с 0,5 куска хозяйственного мыла, измельченного при помощи терки. В эту смесь добавляют 0,5 стакана растительного масла, все это размешивают. Мазь готова. Ее надо настоять 3 суток и втирать при остеохондрозе. Такое лечение значительно облегчит состояние больного.

Лечение болезни суставов и позвоночника

Болезни позвоночника и суставов — это группа патологий опорно-двигательного аппарата и костно-суставных структур организма. Лечение болезней суставов и позвоночника включает в себя целый комплекс медикаментозных и немедикаментозных методов. Выбор методов терапии заболеваний зависит от их этиологии, тяжести и стадии. Статистические исследования Всемирной Организации Здравоохранения доказывают, что различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата болеют не меньше 12% населения (около 700 миллионов человек). Боль в нижней части спины рано или поздно возникает почти у каждого — на нее жалуются в разные периоды жизни почти 80% людей.

Патологии суставов, позвоночника возникают из-за проблем с обменом веществ в суставном хряще. Этот патологический процесс начинается с разрушения хряща. В результате этого он покрывается трещинами, становится сухим и шероховатым. Затем происходит разрушение прилежащих костных поверхностей и череда патологических изменений во внутренней оболочке сустава, мышц, околосуставных сухожилий, суставной капсуле, внутрисуставных связках.

К основным причинам, которые провоцируют серьезные болезни позвоночника и суставов, относятся:

• регулярные переохлаждения,
• тяжелые спортивные и физические нагрузки,
• малоподвижный образ жизни,
• травмы,
• простудные и инфекционные болезни,
• воспалительные процессы в мышцах,
• частые стрессы и регулярные нервные перенапряжения,
• лишний вес.

Также крайне негативно на нормальном функционировании позвоночника сказывается замедление обмена веществ, которое обычно бывает спровоцировано возрастом пациента. Самостоятельно болезни позвоночника и суставов почти никогда не проходят, поэтому без помощи специалистов точно не обойтись. Игнорирование болезни суставов и позвоночника в течение продолжительного времени или полное бездействие со стороны больного могут стать причинами тяжелого нарушения позвоночника и суставов, а в самых тяжелых случаях привести к инвалидности.

Способы лечения болезней суставов и позвоночника

Мануальная терапия позвоночника

Это одно из ответвлений лечебной физкультуры, которое со временем оформилось в отдельную медицинскую область, включающую свои методы диагностики, терапии и профилактики болезни позвоночника. Изначально целью мануальной терапии было деблокирование позвоночных и других суставов, которые заклинило из-за сильного ущемления менискоидов. То есть, суть лечения сводилась к восстановлению движения в суставе.

Массаж и самомассаж позвоночника

Массаж по праву считается действенным и эффективным методом лечения патологий позвоночника. Также эта процедура идеально подходит для профилактики заболеваний позвоночника. Польза массажа заключается в следующем: он значительно улучшает тканевое питание, активизирует обменные процессы, благоприятно воздействует на всю опорно-двигательную систему в целом.

Лечебная физкультура для позвоночника

Лечебная физкультура — это одна из самых действенных методик устранения патологий позвоночника. Эта методика лечения подразумевает выполнение больным специально подобранных физических упражнений. Лечебная физкультура назначается для комплексного и быстрого восстановления здоровья, а также профилактики обострений заболевания.

Йога для позвоночника

Йога известна во всем мире как универсальное лекарство от множества болезней. Разумеется, лучше всего она помогает при болезнях опорно-двигательной системы. Во время занятий йогой осуществляется благоприятное воздействие на все суставы и мышцы тела, что позволяет предотвратить многие их патологии. К тому же, несложный комплекс упражнений можно выполнять даже дома.

Физиолечение позвоночника

Физиотерапевтические процедуры — неотъемлемый элемент терапии патологий суставов и позвоночника. Среди всех процедур чаще всего выбирают ванны, душ-массаж, укутывания. Врачи также рекомендуют больным прибегать к закаливанию организма, воздействию песком, электромагнитным излучением.

Правильное питание

Сбалансированное питание — залог крепкого здоровья. Придерживаться принципов здорового питания на самом деле совсем не сложно. Для этого достаточно дробно питаться (около пяти раз в день небольшими порциями), обязательно завтракать, предпочитать легкий ужин. Также стоит правильно подходить к выбору продуктов: не злоупотреблять жирной, соленой, острой и кислой пищей, а отдавать предпочтение кашам, овощам, фруктам, нежирному мясу, продуктам с повышенным содержанием кальция.

Гомеопатия позвоночника

Гомеопатия — это наука о лечении болезней минимальными дозами лекарственного вещества. Основным преимуществом гомеопатии считается применение исключительно минимального количества препарата и его строгая адресность, которая предусматривает направленность действия на определенную реакцию органа. Однако стоит помнить, что гомеопатическое лечение суставов и позвоночника может быть только дополнением к основному.

Теплолечение позвоночника

Немедикаментозные методы лечения болезней суставов и позвоночника пользуются в наши дни большой популярностью. Среди них главное место занимает лечение с использованием естественных физических факторов вроде электричества, тепла, света, звука. Считается, что физические факторы являются вполне привычными для организма раздражителями. Поскольку физические факторы представляют собой элементы внешней среды, они способны вызывать компенсаторно-приспособительные реакции.

Апитерапия позвоночника

Терапия болезней позвоночника и суставов осуществляется за счет применения пчелиного яда, который представляет собой бесцветную прозрачную жидкость, которая имеет выраженный характерный аромат, напоминающий запах меда, а также горький жгучий вкус. Химический состав этого яда чрезвычайно сложен и полностью еще не изучен учеными. После попадания в человеческий организм, этот яд провоцирует гемолиз и понижает свертывание крови. Он отличается устойчивостью к действию кислот и щелочей, а также к колебаниям температуры. Однако на него могут воздействовать пищеварительные ферменты при приеме его внутрь.

Рефлексотерапия позвоночника

Еще в древности было замечено, что разные методики воздействия на участки тела человека могут приносить облегчение при заболеваниях, а иногда даже полностью от них избавлять. К таким воздействиям относились удары, ранения, уколы, порезы, ожоги. Так сформировалась целая лечебная система, которая в качестве дополнительного метода терапии используется и в наши дни.

Лечение суставов грязями и глиной

Для терапии патологий позвоночника, суставов отлично подходит грязелечение. Это методика тепловой терапии, которая обычно используется в составе комплексной терапии. Однако иногда грязелечение может быть самостоятельным методом терапии, например на курортах. Применение глины также может помочь устранить проявления болезней суставов, позвоночника. В ее состав входят важные микроэлементы и минеральные соли, а также она обладает теплоудерживающими свойствами.

Фитотерапия позвоночника

Лечение травами — универсальный и безопасный метод терапии болезни суставов, который не имеет побочных эффектов. Однако подходить к нему стоит весьма осторожно и ответственно. К тому же, использовать фитотерапию можно только в качестве дополнительного метода терапии.

Остеопатическое лечение заболеваний суставов и позвоночника

Остеопатическая терапия считается одним из самых безопасных и действенных методов устранения болезней позвоночника. Ее основная цель заключается в использовании специальных ручных приемов для возвращения органам, суставам и тканям нормальной подвижности и положения. Выбирая методику остеопатического воздействия, врач обязательно учитывает следующие моменты:

• специфику очага поражения и его тканей;
• наличие сопутствующих травм, воспалений, заболеваний, поражений;
• возраст больного;
• образ жизни больного;
• индивидуальные особенности организма.

Остеопат воздействует руками, приложенными к различным зонам тела, добиваясь тем самым полного расслабления тканей, расположенных под его пальцами. Также мягкими и совершенно безболезненными толчками врач будет немного подвигать суставы, органы и кости на их нормальное физиологическое место. Иногда больной во время сеанса чувствует под руками врача тепло, пульсацию, размягчение, распирание.

Во время проведения сеанса врач время от времени будет прерывать воздействие. Делает он это для проверки действенности своих манипуляций: оценки симметрии, фасциальной тяги, тонуса мышц. Уже после первого остеопатического приема пациент почувствует снижение боли, дискомфорта, тяжести и облегчение движений. По окончанию остеопатического сеанса пациенту нужно в течение 5-7 минут пребывать в положении «лежа», поскольку организму потребуется немного времени для перестройки.

Также в течение пары дней после приема у остеопата желательно не заниматься активно спортом, пить больше воды (1,5-2 литров), не прибегать к другим методам терапии. Перерыв между сеансами должен составлять не меньше 4-7 дней. Как правило, курс остеопатической терапии при болезнях позвоночника составляет в зависимости от сложности болезни около 7-10 сеансов.

Источники:

http://otravmah.com/sustav/bolezni

http://moisustav.ru/spina/pozvonochnik/bolezni-zabolevaniya-spiny-simptomy-lechenie.html

http://www.osteopolyclinic.ru/procedure/category/lechenie-bolezni-sustavov-i-pozvonochnika/

ostamed.ru

фото и лечение народными средствами в домашних условиях

В последнее время болезни суставов стали стремительно «молодеть». Это происходит за счет тотального увеличения массы тела у современного человека и ведения малоподвижного образа жизни. Чаще всего встречаются такие болезни суставов человека как деформирующий артроз, артрит, ревматоидное поражение, остеоартроз, бурсит, тендовагинит и т.д. Распространенные болезни костей и суставов представлены на этой странице с симптомами и вариантами лечения. Прочитав статью, можно распознать болезни позвоночника и суставов у себя или своих близких. Это позволит диагностировать болезни позвоночника человека на ранних стадиях и избежать тем самым проведения мучительных хирургических операций для восстановления свободы движений. Посмотрите патологии позвоночника и болезни суставов на фото, где продемонстрированы основные признаки неблагополучия.

Болезнь ревматизм и воспаление суставов

Ревматизм — это инфекционно-аллергическое заболевание, сопровождающееся болью в мышцах и суставах. Решающую роль в развитии заболевания играют перенесенная инфекция (ангина, фарингит, скарлатина и др.) и предрасположенность организма. Болезнь ревматизм и воспаление суставов связаны между собой тесным образом.

Тем не менее, не всякая боль в суставе, сопровождающаяся припуханием и покраснением кожи над ним, обусловлена ревматическим процессом — распознавание ревматизма возможно только при врачебном обследовании. Тем более что болезнь может поражать и другие органы и т.д. ни, в частности нервную систему (выражается в непроизвольном подергивании конечностей, гримасах, повышенной возбудимости).

Характеризуется распространенным воспалением соединительной ткани с преимущественным вовлечением в этот процесс сердца и суставов.

Наблюдаются различные варианты течения ревматизма. При остром или подостром течении и рано начатой терапии обычно наступает полное выздоровление. При затяжном и латентном течении могут сформироваться пороки сердца.

У детей ревматизм протекает тяжелее, чем у взрослых: резче выражены воспалительные изменения, чаще возникают пороки сердца.

Дегенеративные заболевания суставов

Такие заболевания суставов как артрит представляют собой группу суставных воспалительных процессов инфекционного происхождения или развивающихся в результате нарушения питания хряща.

Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением какого-либо другого заболевания. Причинами артритов могут быть инфекционные заболевания, наличие в организме очаговой инфекции.

Признаками артрита являются боли (особенно при движении), покраснение кожи над суставом, припухание, деформация, нарушение функции суставов, местное повышение температуры тела (кожных покровов над суставом) и общее. Признаки артрита при разных его формах встречаются в различных сочетаниях.

Заболевание одного сустава — моноартрит, нескольких -полиартрит.

В народе артрит чаще называют ломотой суставов (в это же понятие входят ревматоидный артрит с хроническим прогрессирующим поражением суставов, ревматизм, подагра, отложение солей и т.п.).

Такие дегенеративные заболевания суставов как остеоартроз – это патологии неинфекционного происхождения. Имеют травматическое, аллергическое происхождение или развиваются вследствие нарушения обмена веществ, заболеваний нервной системы, недостатка витаминов.

Остеохондроз – дегенеративная болезнь дисков позвоночника

Остеохондроз — это группа преимущественно воспалительных заболеваний подхрящевого отдела длинных трубчатых костей и апофизов коротких костей скелета, возникающих в результате специфической гнойной инфекции костей и суставов. Среди болезней позвоночника остеохондроз занимает лидирующее положение по частоте диагностирования на поздних стадиях.

Провоцирующие факторы — хронические микротравмы при физических перегрузках и простудные заболевания.

В тяжелых случаях эта дегенеративная болезнь позвоночника может поражать все кости и суставы.

Радикулит — наиболее частое заболевание периферической нервной системы, возникающее вследствие поражения корешков спинномозговых нервов.

Причины радикулита: травмы, обменные нарушения, множественные поражения корешков, интоксикации.

Самая частая причина радикулита — заболевание дисков позвоночника (остеохондроз), при котором межпозвоночные хрящевые части утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки спинного мозга (пучки отходящих от него нервных волокон).

Заболевание позвоночника и его суставов

Заболевание позвоночника и его суставов проявляется сильными болевыми приступами радикулита. В зависимости от уровня поражения корешков различают верхний шейный, шейно-плечевой, крестцовый радикулит. Все они по течению болезни могут быть острыми и хроническими. Пояснично-крестцовый радикулит встречается наиболее часто. Болезнь позвоночника возникает на почве дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках, связках, суставах позвоночника и имеет тенденцию к хроническому течению рецидивами.

Наиболее характерные проявления радикулита — боли по ходу пораженных нервных корешков и образованных из них нервов, нарушение чувствительности, иногда двигательные расстройства.

Туберкулез костей и суставов возникает преимущественно в детском и юношеском возрасте, реже встречается у взрослых и пожилых людей. Чаще всего поражаются позвоночник, тазобедренный и коленный суставы, затем голеностопный и стопа.

Костно-суставные поражения являются вторичными очагами, возникающими вследствие рассеивания туберкулезной инфекции током крови из существующего в организме очага.

Подавляющее большинство больных туберкулезом выявляется в раннем периоде болезни, поэтому своевременно проведенное лечение обеспечивает выздоровление.

Шпора — шиповидное костное разрастание на поверхности кости (например, пяточная шпора), вид остеофита (костный выступ, напоминающий по виду шип розы; образуется в местах дегенерации или разрушения хряща вблизи суставов и межпозвоночных дисков).

Средства в виде настоек от болезней суставов

Выбирая средство от болезней суставов, нужно сначала уточнить диагноз и пройти обследование. Обычно при болезнях суставов настойки используются в виде натирания и внутрь.

Лечебная медовая смесь с соком редьки и водкой.

Смешивают 1,5 стакана сока редьки с 1 стаканом меда и 1/2 стакана водки. При ревматизме принимают по 1 рюмке перед сном; этим же составом можно растирать больные места.

Настойка из муравьев.

Больные суставы при ревматизме натирают настойкой из муравьев, которую приготавливают следующим образом: 2/3 бутылки наполняют большими живыми муравьями (весной муравьи содержат более сильную муравьиную кислоту) и доливают 70°-ным спиртом (или водкой), после чего, плотно закупорив, ставят в теплое место. Настаивание производят от нескольких дней до нескольких недель. Можно не доливать бутылку водкой, просто закупорить и поставить в теплое место. Полученную массу разминают и отжимают, после чего используют для наружного растирания суставов.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Для лечения суставов народными средствами в домашних условиях применяются настойки с муравьиным спиртом и ванны с боярышником. О том, как проводится лечение суставов этими народными средствами, рассказано далее в соответствующих рецептах.

Ванны с муравьиным спиртом.

При ревматизме рекомендуется курс народного лечения болезни суставов с помощью ванн с муравьиным спиртом. Для приготовления ванны 100-200 мл муравьиного спирта выливают в воду для ванны с температурой 34-36°С и размешивают. Продолжительность процедуры -10-15 мин. Ванны надо принимать через день, всего на курс 8—10 ванн.

Настойка цветов или плодов боярышника.

1 столовую ложку цветов или плодов боярышника настаивают в стакане водки в течение 7 дней, плотно закрыв пробкой. Готовую настойку процеживают и принимают для лечения суставов народными средствами в домашних условиях по 20-25 капель с 1 /4 стакана холодной кипяченой воды 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Сухие ягоды боярышника хранят не более 2 лет.

Народные средства для лечения суставов

Существуют и другие народные средства для суставов, некоторые из них запускают процесс самостоятельной регенерации поврежденных тканей. Эти средства для лечения суставов нужно использовать только в виде продолжительных курсов.

Настойка головок подсолнечника.

Ревматические и артритные боли лечат настойкой головок подсолнечника. Собирают головки с цветами, когда они еще не окрепли, цвет должен быть сочным, золотистым. В бутылку вливают 9 столовых ложек 96°-ного спирта, всыпают 5 золотников (1 золотник — 4,266 г) мелко нарезанных головок с цветами. Бутылку тщательно закрывают, а через 5-6 дней процеживают. Настойку капают в холодную кипяченую воду и принимают 2—3 раза в день в промежутках между приемами пищи: взрослые по 25-30 капель: дети, в зависимости от возраста, от 5 до 15 капель.

Настойка цветов каштана конского.

На 2 части цветов берут 1 часть водки, настаивают в течение 15 дней, процеживают и хранят в холодильнике. Принимают по 3—5 капель 2—3 раза в день в промежутках между приемами пищи при артритах.

Настойка молодой кожуры каштана конского.

Для растирания больных суставов при артритах готовят настойку молодой зеленой кожуры с шипами: 40 г кожуры на 1 л водки. Настаивают в течение 21—25 дней.

Народные средства от боли при воспалении в суставах

При воспалении суставов народные средства позволяют купировать отечность тканей и восстановить нормальное кровоснабжение. Далее предложены средства от боли в суставах на основе семян лопуха, сока алоэ и прополиса.

Компресс из медовой смеси с соком алоэ.

Смесь меда с соком алоэ и водкой в соотношении 2:1:3 — хороший компресс, оказывающий противовоспалительное действие на пораженные суставы при артрите (ревматическом и ревматоидоподобном).

Настойка семян лопуха.

Зрелые семена двухгодичного лопуха, собранные осенью, заливают водкой (на 40 г семян берут 0,5 л водки) и ставят на 14 дней в темное место для настаивания, ежедневно взбалтывают. Настойка с успехом применяется в качестве народного средства от боли в суставах для компрессов, а также при остеохондрозе, артрозе и артрите.

Настойка прополиса.

В качестве кровоочистительного средства при артритах, подагре, ревматизме и радикулите принимают по 30-40 капель 25%-ной настойки прополиса на 96%-ном спирте в 0,5 стакана теплого молока, чая или кипятка 3—5 раз в день за час до или после еды.

Медово-прополисная мазь для народного лечения боли в позвоночнике

Для народного лечения позвоночника используют смесь, приготовленную из равных частей меда, подсолнечного или кукурузного масла и 10%-ного настоянного на этиловом спирте прополиса. Приготовленную медово-прополисную мазь густо наносят на листы бумаги размером с горчичник и на 5—6 ч прикладывают к больному месту (укрепляют бинтом, а сверху укутывают шерстяным платком). При боли в позвоночнике это народное лечение снимает отек и восстанавливает кровоснабжение тканей для их быстрого восстановления.

При радикулите используются также средства, применяемые для лечения невралгии и неврита.

Если болят суставы, лечим народными средствами

Лечим народными средствами больные суставы с помощью подручных веществ, среди которых всегда найдется спирт и некоторые корешки. А если болят суставы, народные средства можно дополнить и расширить, выбрав предложенные тут рецепты.

Настойка корней брионии белой.

Прекрасные результаты при обменных артритах получают от применения спиртовой настойки из 200 г корня переступня (брионии белой) и 500 мл водки. Корень измельчают, заливают водкой и настаивают в течение 12 дней в темном месте. Настойку втирают в течение 5 мин ежедневно в коленные суставы, стараясь надавливать на ткани (разминать отложения солей). Соли отходят с болью, надо потерпеть и не бросать начатое лечение.

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами

Для лечения позвоночника народными средствами можно применять различные способы, направленные на улучшение местного кровоснабжения и снятия отечности мягких тканей. Начинать народное лечение остеохондроза позвоночника можно только после консультации с лечащим врачом. Важно исключать экстренные ситуации, когда требуется хирургическое вмешательство.

Медовый компресс с соком алоэ.

50 г сока алоэ, 100 г меда и 0,5 л водки тщательно размешивают, настаивают 10—12 дней и применяют в виде компрессов на ночь при остеохондрозе. Для лечения народными средствами остеохондроза позвоночника могут использоваться и другие виды компрессов.

Медовая смесь с соком лопуха.

Отжимают сок из свежих майских листьев лопуха (2 стакана), добавляют 2 стакана меда, 1 стакан водки. Принимают это народное средство для позвоночника по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды при остеохондрозе. Хранят смесь в холодильнике.

Обезболивающее средство.

Для получения народного средства от остеохондроза позвоночника с обезболивающим эффектом смешивают 300 мл водки, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина, настаивают в течение 3 недель в темном месте. Этим средством натирают болезненные места.

Народные средства для лечения артроза суставов

Лечение артроза суставов народными средствами зачастую дает более выраженный положительный эффект, чем применение фармакологических препаратов. Это связано с тем, что в поликлинике используют исключительно методы выжидательной тактики. А народные средства от артроза суставов позволяют реально восстанавливать их нормальное состояние.

Настойка корней шиповника.

100 г высушенных измельченных корней шиповника заливают водкой (100 мл) и настаивают 3 недели в плотно закрытой посуде в темном месте. Принимают внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой при артрозе, склерозе, подагрическом артрите, бурсите (воспаление синовиальной сумки, возникающее в результате травмы или инфекции), отложении солей, остеохондрозе.

Продолжительность курса лечения — 40 дней.

Поскольку настойка шиповника обладает ярко выраженным мочегонным действием, ее прием необходимо сопровождать употреблением продуктов, богатых калием, кальцием и магнием. Женщинам в критические дни прием настойки следует прекратить.

Настойка листьев сирени.

100 г свежих молодых листьев сирени засыпают в бутылку, заливают 1 л водки и настаивают в темном шкафу 14 дней. Принимают при подагре, ревматизме, отложении солей в суставах по 50 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения — 3 месяца.

Этой же настойкой делают растирания и компрессы.

Настойка адамова корня.

Натирают на терке свежий корень так, чтобы получился стакан сырья. Заливают его 200 мл водки и настаивают в течение 24 ч. Натирают болезненные участки тела при полиартрите, радикулите, ревматизме, подагре, суставных болях.

Настойка стеблей сабельника.

Сухие стебли сабельника нарезают длиной 1—2 см, насыпают в бутыль на 1/3— 1/2 объема и заливают водкой или 70°-ным спиртом. Настаивают 21 день в темном месте. Принимают от 1 чайной до 1 столовой ложки 3 раза в день до еды на воде. В особо тяжелых случаях принимают по 1 небольшой рюмке 3 раза в день.

Использовать настойку желательно в холодное время года. Этой же настойкой растирают больные суставы и делают из нее компрессы. Применяется при полиартрите и ревматизме.

Лечение артрита и воспаления суставов народными средствами

Для лечения артрита суставов народными средствами можно использовать настойки на основе березовых почек, сосновых иголок и красного перца.

Настойка березовых почек.

50 г березовых почек настаивают в 0,5 л водки в течение 10 суток. Принимают по 1 чайной ложке, запивая настойку водой, 3 раза в день за 15-20 мин до еды для лечения воспаления суставов народными средствами. Кроме того, настойку используют в качестве болеутоляющего средства, смазывая ею ушибленные части тела или раны, а также при заболеваниях печени.

Настойка сосновых иголок и ванна с настоем хвои.

Свежими сосновыми иголками, собранными в мае, набивают доверху литровую бутылку и наливают 56%-ную водку. Настаивают в течение 3 недель в теплом, защищенном от света месте. Принимают настойку внутрь при ревматизме по 8 капель на кусочке сахара 3 раза в день за полчаса до еды. Одновременно 2 раза в неделю перед сном следует принимать ванну с настоем сосновой хвои: 1 кг хвои мелко нарезать (можно с мелкими веточками), залить 5 л крутого кипятка и, плотно накрыв одеялом, парить в течение 10-12 ч. Ванну принимать в течение 15-20 мин. Температура ванны должна составлять примерно 30—33°С.

В зависимости от тяжести заболевания курс лечения может продолжаться от 3 до 6 месяцев.

Перцовая настойка.

В качестве местного раздражающего и отвлекающего средства можно использовать перцовую настойку. Для ее приготовления 25-30 г стручков однолетнего жгучего перца настаивают 2 недели в 200 мл водки или 70%-нрго спирта. Готовую настойку процеживают, отжимают и применяют наружно для растирания при радикулитах, невралгиях, миозитах, ишиасе, промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

Перед употреблением готовую настойку можно смешивать с подсолнечным маслом в соотношении 1:2.

Народные методы лечения остеохондроза позвоночника

Выбирая народный метод лечения остеохондроза позвоночника, следует обратить внимание на наличие противопоказаний. Иногда травы оказывают раздражающее действие и вызывают аллергию. Поэтому, прежде чем использовать народные методы лечения позвоночника, всегда проводите предварительные кожные пробы.

Настойка листьев и побегов брусники.

Измельченные листья и молодые побеги брусники засыпают в бутылку на 1/3 треть объема, заливают доверху водкой и настаивают в течение нескольких дней на солнце. Принимают внутрь по 1 рюмке 2 раза в день, пока не наступит улучшение, при ревматизме.

Настойка корней шиповника.

Для лечения ревматизма используют водочную настойку корней шиповника (1,5 стакана измельченных корней на 0,5 л водки). В течение 3 дней принимают настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день, затем дозу увеличивают до 1 рюмки 3 раза в день.

Настойка коры волчьего лыка.

Измельченную кору волчеягодника обыкновенного (волчьего лыка) (20 г) заливают водкой (0,5 л) и настаивают в течение нескольких дней. Применяют в качестве растирания как обезболивающее средство при ревматизме.

Настойка плодов можжевельника.

Для приготовления настойки 15 г плодов можжевельника обыкновенного настаивают на 100 мл водки в течение 14 дней. Применяют в качестве растирания как обезболивающее средство при ревматизме.

Настойка травы душицы обыкновенной.

10 г травы душицы обыкновенной заливают 150 мл водки и настаивают в течение 1—2 недель в темном месте при комнатной температуре. Принимают внутрь по 30—40 капель 3—4 раза в день перед едой при ревматизме.

Курс лечения определяет врач.

Настойка категорически противопоказана беременным женщинам.

Настойка корней аконита.

100 г корней аконита заливают водкой и настаивают в течение 3 дней в темном месте. Готовая настойка имеет цвет крепко заваренного чая. Применяют наружно при ревматизме для втирания в пораженные болезнью части тела в течение 7-10 дней. Настойка очень эффективна. Усиливая кровообращение, она вызывает сильное сердцебиение, поэтому использовать ее рекомендуется на ночь и дробно, то есть натирать не более одного больного места.

Настойка цветков сирени.

Настаивают 1 стакан цветков сирени в 0,5 л водки в течение 10 дней. Применяют в качестве растирания при ревматизме и для компрессов при ушибах и ранениях.

Настойка цветков картофеля.

При радикулите помогает водочная настойка цветков картофеля. В период обострения ею растирают пораженные болезнью участки тела и принимают внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настойка шишек хмеля обыкновенного.

К 25 г шишек хмеля добавляют 100 мл медицинского спирта или 1 стакан водки, дают настояться и принимают по 10-15 капель в день. Эта настойка — эффективное болеутоляющее средство при приступе радикулита (настойку втирают в поясничную область).

Настойка листьев эвкалипта шарикового.

100 г листьев эвкалипта заливают 0,5 л водки, дают настояться и втирают в пораженные болезнью участки тела при остеохондрозе, ревматизме и радикулите.

Медовая смесь с соком редьки.

Смешивают 1,5 столовой ложки сока редьки с 50°-ным спиртом, медом и поваренной солью (всего по 1 столовой ложке) и используют для растирания больных суставов и при остеохондрозе.

Настойка травы и корней сабельника

2 части травы и 1 часть измельченных корней сабельника кладут в литровую стеклянную банку и заливают водкой. Настаивают 21 день. Готовой настойкой натирают болезненные участки тела при остеохондрозе и болях в суставах.

Для того чтобы растение сохранило свои целебные свойства, его надо правильно заготовить. Собирают сабельник во время цветения, на растущей луне, а корни лучше всего выкапывать в мае или в сентябре на убывающей луне. Сушат растение в тени, укрывая от атмосферных осадков.

Настойка корней сабельника болотного

Заготовленные поздней осенью корни сабельника высушивают, мелко измельчают, тщательно промывают под проточной водой и засыпают до половины объема в полулитровую бутылку, доверху заливают водкой и настаивают в теплом и темном месте в течение 3 недель. Готовую настойку процеживают и принимают внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды до улучшения состояния при болях в суставах, позвоночнике, при гинекологических заболеваниях. Больные суставы можно также растирать настойкой и делать из нее компрессы в течение 10 дней.

Настойка цветков акации, сирени и каштана

Сухие цветки акации, сирени и каштана в соотношении 1:1:1 заливают водкой и настаивают в темном месте в течение 21 дня.

Готовую настойку процеживают и натирают ею больные суставы и при остеохондрозе. Кроме того, настойку можно принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день до еды.

Обезболивающее средство с соком алоэ

Снять сильные боли в суставах и при остеохондрозе можно с помощью растирания, приготовленного из следующих компонентов. Вылить в бутылку по 100 мл медицинского спирта, нашатырного спирта, вазелинового масла, камфарного масла, скипидара, сока 3-летнего алоэ (растение не поливать в течение 5 дней до срезки) и 1—2 большие ампулы новокаина. Бутылку поставить в темное прохладное место (не в холодильник) и настаивать смесь в течение 5 дней, 2-3 раза в день хорошенько взбалтывая.

Перед употреблением отлить небольшое количество полученного лекарства в посуду с завинчивающейся пробкой, сначала взболтать, затем тщательно перемешать и в течение 1 —2 мин подогревать на водяной бане до температуры парного молока. Лекарством растирать больные участки тела до появления ощущения тепла. После растирания рекомендуется оставаться в постели, поэтому процедуру лучше всего проделывать на ночь.

Обезболивающая мазь

От сильных болей в суставах хорошо помогает мазь, которую можно приготовить из 50 г камфары, 50 г горчичного порошка, 100 мл водки и 100 г сырого яичного белка. Водку наливают в чашку, добавляют сначала камфару, а после ее растворения — горчичный порошок и все тщательно размешивают. В другой чашке размешивают белок и добавляют его в полученную смесь. В результате должна получиться жидкая мазь, которую на ночь втирают в пораженный участок тела.

После того как мазь полностью впитается, обработанный ею участок кожи протирают влажной салфеткой.

Лечебная медовая смесь с березовыми почками

Смешивают 1 стакан спирта, 1 стакан меда и 1 столовую ложку березовых почек, настаивают 9 дней и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день при туберкулезе костей и суставов.

Настойка софоры японской

Софора японская ликвидирует органические отложения солей в организме, очищает кровь и лечит многие болезни, в том числе псориаз и красную волчанку.

50 г плодов или цветков софоры настаивают в течение месяца в 0,5 л водки. Принимают по 1 чайной ложке готовой настойки 3 раза в день.

Волчанка — общее название ряда хронических кожных заболеваний, при которых зачастую поражены и различные внутренние органы. При красной волчанке на лице появляется красная чешуйчатая сыпь и наблюдается прогрессирующее поражение почек.

Настойка корней можжевельника

Корни можжевельника промывают под проточной водой, слегка просушивают, измельчают, заполняют ими доверху стеклянную банку и залить спиртом. Настаивают в течение 2 недель в темном месте, ежедневно взбалтывая.

Готовую настойку процеживают и принимают внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды при отложении солей и особенно пяточных шпорах.

bigmun.ru

Почему болят суставы и позвоночник: список болезней

Болезни позвоночника – большая группа заболеваний, которыми страдает более 85% населения. Если полвека назад проблемы со спиной были в основном у людей пожилого возраста, то сидячий образ жизни и компьютеризация общества значительно «омолодили» болезни спины. Вкратце рассмотрим каждую патологию отдельно.

Артрит позвоночника

Артрит – аутоиммунное воспалительное заболевание, характеризующееся поражением соединительной ткани и вовлечением в процесс синовиальной ткани. Самым частым местом локализации заболевания является область шейного отдела позвоночника. Опасность его в том, что на ранних стадиях артрит никак не проявляется и диагностируется уже при множественном поражении суставов. Женщины болеют в 4 раза чаще, чем мужчины.

Артроз позвоночника

Спондилоартроз – дегенеративное поражение межпозвоночных суставов, которое влечет за собой нарушение работы функций позвоночного столба. Заболевание распространяется на подвздошные, крестцовые и реберные кости, вызывая преждевременный износ хрящевой ткани и ослабление околопозвоночных мышц и связок. Человека с артрозом позвоночника будет беспокоить дискомфорт при движении, он может ощущать скованность и боль при наклонах.

С прогрессированием деструкции хрящевой ткани может возникнуть более серьезные проблемы вплоть до инвалидизации больного.

Болезнь Бехтерева

Грыжа Шморля

Хрящевой узел Шморля – определенные структурно-анатомические изменения в телах позвонков, при которых хрящевая ткань продавливается в губчатое тело ниже или выше лежащего позвонка. Грыжа Шмоля влечет за собой сильные боли в области повреждения, а прослеживается только при рентгенологическом обследовании. Иногда заболевание носит врожденный характер, но чаще всего это приобретенные проблемы со спиной, которые возникают вследствие нарушений осанки, после ушибов и травм.

Дорсопатия

Дорсопатия – не конкретная болезнь, а обобщенный термин, включающий в себя различные дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и околопозвоночных соединительных тканей. Патологические процессы имеют различную этиологию, но на начальной стадии проявляют себя одинаково периодическими болевыми ощущениями и дискомфортом. Причем боль может локализоваться не только в спине, пояснице или шейном отделе, для нее нередки случаи иррадирования в живот, верхние и нижние конечности. Диагностируется дорсопатия у каждого второго взрослого человека и при отсутствии лечения может перейти в хроническую форму.

Воспаление седалищного нерва носит название ишиас. Возникает оно из-за сдавливания корешков спинного мозга в области пояснично-крестцового отдела позвоночника. Причин возникновения невралгического заболевания очень много, поэтому и протекает оно у всех людей по-разному, начиная от дискомфорта в области поясницы и заканчивая болью в ступнях.

Искривление позвоночного столба с выпуклостью в передне-задней (сагиттальной) плоскости – это кифоз. Местом самой частой локализации заболевания является грудной отдел позвоночника, но также известны случаи диагностирования поясничного и шейного искривления. Может быть врожденным и приобретенным. Последний делится на физиологический, наблюдающийся в норме у взрослых, и патологический, возникающий как осложнения иных заболеваний и переломов позвонков. Лечение заболевания будет зависеть от стадии развития и причин возникновения. Активно развивающийся в период интенсивного роста ребенка кифоз называют болезнью Шейермана-Мау.

• Читайте также: Кифоз позвоночника.

Лордоз позвоночника – это заболевание, при котором выпуклость позвоночного столба обращена вперед и имеет вид дуги. Физиологический лордоз формируется на первом году жизни, начиная с 5-6 месячного возраста (когда ребенок начинает самостоятельно садиться). Патологический вид заболевания позвоночника развивается в любом возрасте, причинами тому служат нарушение костно-мышечного и связочного аппарата, ожирение; у детей – рахит, дисплазия тазобедренных суставов или родовые травмы.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвонковая грыжа – это смещение пульпозного ядра межпозвонкового диска, за которым следуют разрыв фиброзного кольца и воспаление корешков спинномозговых нервов. Шейный и поясничный отделы подвержены заболеванию больше всего, но при различных искривлениях грыжа межпозвонкового диска развивается и в грудном отделе.

Миозит – поражение мышечных волокон под воздействием различных факторов (травм, инфекций, аутоиммунных заболеваний). Достаточно редкое заболевание отображается преимущественно на мышцах шеи (60% случаев), на втором месте по частоте встречаемости стоит поясничный отдел позвоночника. Главное проявление миозита – выраженная слабость мышц, способная перейти в атрофию.

Опухоль позвоночника

Патологическое новообразование позвоночника или спинного мозга встречается сравнительно редко – в 10-15% случаев среди всех опухолей костных тканей. Доброкачественная опухоль имеет свою капсулу и не способна к метастазированию, злокачественная – быстро растет, распространяется в другие ткани и опасна летальным исходом. Практически как все другие заболевание позвоночника опухоль отдает острой болью в спину и поясницу. В этом и опасность новообразования – до последней стадии развития человек может лечить ошибочно предположенный остеохондроз или воспалительное заболевание таза.

Остеопороз

Остеопороз – хронически прогрессирующее системное, обменное заболевание, которое характеризуется нарушением структуры костной ткани (усилением хрупкости и снижением плотности костей). Причинами проявления остеопороза являются дисбаланс обмена веществ и недостаток в организме кальция. Для больного даже небольшой ушиб может спровоцировать перелом. У 50% женщин и 30% мужчин преклонного возраста позвоночник страдает от болезни остеопороза.

Остеохондроз

Одна из самых распространенных болезней позвоночника – остеохондроз – дистрофическое поражение суставного хряща и дегенеративные процессы костной ткани вокруг хряща. По месту своей дислокации остеохондроз разделяется на шейный, грудной, поясничный. На своих начальных стадиях болезнь протекает бессимптомно, и обнаруживается уже при возникновении различных осложнений (сужении спинномозгового канала, радикулите, спондилезе).

Перелом позвоночника

Одна из самых тяжелых травм, которые могут возникнуть с телом человека – перелом позвоночника. Травма характеризуется нарушением анатомической целостности одного или нескольких позвонков и компрессией тел сегментов мышц, кровеносных сосудов, нервных окончаний. Различают компрессионные (сдавливание позвонков) и декомпрессионные (растяжение позвонков) переломы, оба они несут огромнейшую опасность при повреждении спинного мозга.

Патологический процесс в шейном отделе позвоночника, при котором фиброзное кольцо теряет свою прочность, и ядра межпозвонкового диска смещаются внутрь позвоночника. Возникновению протрузии способствуют чрезмерные физические нагрузки, многие иные заболевания спины (травмы, слабые мышцы и искривление позвоночника, сколиоз, остеохондроз), инфекционные заболевания и соматические патологии.

Радикулопатия – компрессионное и воспалительное поражение корешков спинного мозга, входящих в межпозвоночные отверстия. В 90% случаев причиной возникновения радикулита является запущенная стадия остеохондроза, остальные 10% – иные проблемы с позвоночником (травмы, грыжи, износ и деформация позвоночного столба и межпозвонковых дисков). Болезненная симптоматика радикулита, в народе именуемая «прострелами», может поражать пояснично-крестцовый, шейный и грудной отдел позвоночника. В тяжелых случаях могут наблюдаться онемение, мышечные спазмы и потеря двигательной активности.

Рак позвоночника

Если рассматривать все заболевания позвоночника – то его первичные и вторичные злокачественные опухоли являются самыми тяжелыми проблемами. Первичный рак позвоночника, когда опухоль поражает непосредственно спинной мозг, диагностируют сравнительно редко. Чаще метастазы новообразования изначально развиваются в других органах – это вторичные опухоли области позвоночника.

Быстро прогрессирующие проблемы со спиной онкологического характера решаются не только радикальным методом (операция по удалению опухоли), могут быть назначены сеансы химиотерапии.

Неестественное искривление позвоночного столба вправо или влево, влекущее за собой деформацию позвоночника и грудной клетки называется сколиозом. Обычно заболевание носит приобретенный характер, в редких случаях является врожденным. Патология активно развивается в период интенсивного роста скелета в детском и подростковом возрасте, а также при постоянном напряжении мышц спины и неравномерным распределением нагрузки на суставы у взрослых.

Заболевание классифицируют по углу и по плоскости искривления спины на: шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный, комбинированный сколиоз.

Даже при незначительной деформации всегда видны нарушения осанки, при развитии патологии возникает реберный горб, появляются клиновидность позвонков, перекашивается таз, возникают зажимы нервных окончаний, что препятствует качественной работе нервной системы, затрудняется нормальное функционирование внутренних органов.

Стеноз позвоночного канала – заболевание, которое поражает спинной мозг человека. Оно характеризуется сужением спинномозгового канала и пережимания нервных позвонков. Симптомы стеноза ярко выражены: могут возникать судороги, боль, онемение в плечах, шеи, верхних и нижних конечностях, потеря чувствительности. Чаще всего стеноз диагностируется у пожилых людей или является осложнением остеоартрита.

Спондилезом называется инволюционный процесс изнашивания и старения анатомических структур позвоночника, для которого характерно разрастание костной ткани возле позвонков. Заболевание протекает бессимптомно или со слабо выраженной симптоматикой. При длительном течении спондилеза могут развиваться дополнительные заболевания позвоночника, поскольку уменьшается просвет межпозвонкового канала, травмируются сухожилья и нервы, происходит сращивание позвонков между собой.

Хондроз – патология дегенеративно-дистрофического характера, при которой отдельные участки хрящевой ткани, из которой состоят межпозвоночные диски, перерождаются в костную. Симптомы заболевания в большей степени наблюдаются у людей пожилого возраст, поэтому очень долго снижение подвижности позвонков связывали с необратимыми возрастными изменениями. Но современная медицина позволила досконально изучить все тонкости позвоночника и найти способы борьбы с недугом.

Лечение заболеваний позвоночника

Диагностирование и лечение заболевания должны проходить под строгим контролем специалиста. В зависимости от характера жалоб проблемой может заниматься хирург-ортопед, травматолог, эндокринолог, невропатолог, ревматолог, онколог, мануальный или простой семейный терапевт.

• Возможно, вам понравиться: лечение спины в домашних условиях

Вариантов лечения спины и позвоночника очень много: медицинские лекарственные препараты и блокады, физиотерапевтические процедуры, массажи, ЛФК, мануальная терапия, остеопатия и оперативное вмешательство.

Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?

Эпидурит позвоночника что это такое

Туберкулез позвоночника: как победить болезнь?

Боли в спине и суставах

Более чем у трети людей старше 30 лет периодически возникают одновременно боли в суставах ног или рук и спине. Иногда симптомы настолько интенсивны, что это может приводить к временной утрате трудоспособности или даже инвалидности. Причиной одновременной боли в суставах и спине являются дегенеративные изменения позвоночника. Как правило, повреждаются хрящи, которые не только покрывает суставные поверхности костей, но и образуют межпозвоночные диски – круглые уплощенные прокладки, которые способствуют амортизации нагрузок на позвоночник, они состоят из пульпозного ядра и фиброзной оболочки. Такое состояние называется остеохондроз.

Остеохондроз – комплекс дистрофических изменений в хрящах позвоночника, чаще всего в межпозвоночных дисках. Это связано с тем, что питание хряща во взрослом возрасте происходит диффузно. Со временем изменяется его эластичность, форма, прочность, теряется гибкость и хрящевого и связочного аппарата. Причинами развития остеохондроза являются:

• Неправильная осанка.
• Недостаточная физическая активность или наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
• Длительные нефизиологичные позы.
• Травмы позвоночника.
• Плоскостопие.
• Сколиоз.

Различают остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При шейном остеохондрозе пациенты жалуются на боли в задней и боковых поверхностях шеи. Боль может отдавать в затылок, плечо, лопатку, руку. Также характерно чувство онемения рук, которое часто возникает по ночам. Шейный остеохондроз может вызывать синдром позвоночной артерии, сопровождающийся головной болью, головокружением, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами. Это может быть связано со спазмом сосуда, вызванным раздражением симпатического сплетения патологическими изменениями позвоночника (остеофиты, грыжи диска и др.).

Остеохондроз грудного отдела позвоночника сопровождается загрудинными болями, болями в области сердца. Иногда возникает давящая боль между лопатками.

Пояснично-крестцовый остеохондроз проявляется прострелами, чувством жжения и болью в пояснице и суставах ног, она также может отдавать в органы малого таза. Иногда могут возникать опоясывающие боли, боли по ходу нервных стволов пояснично-крестцового сплетения.

Причины боли в суставах и спине

В своем развитии остеохондроз проходит четыре стадии:

1 стадия. На первой стадии начинается обезвоживание (дегидратация) пульпозного ядра. Это приводит к уменьшению высоты диска, развитию трещин в его оболочке, из-за этого позвонки сближаются друг с другом. Симптомы – ноющая боль в пораженном отделе позвоночника, ограничение набора движений в нем.

2 стадия. Так как позвонки сближаются, ослабляются связки и мышцы, укрепляющие сустав, это приводит к образованию патологической подвижности, что чревато смещением или соскальзыванием позвонков относительно друг друга. На этой стадии появляются разлитые боли в спине, снижение чувствительности и дальнейшее прогрессирование ограничения подвижности позвоночника.

3 стадия. На этой стадии образуются:

• Протрузии – межпозвоночный диск выбухает за пределы позвонков, в том числе позвоночный канал, но при этом не происходит разрыва фиброзной капсулы диска.
• Межпозвоночные грыжи — смещение пульпозного ядра с разрывом фиброзного кольца.
• Остеофиты – костные разрастания на соприкасающихся поверхностях позвонков, при этом теряется подвижность в данном сочленении.

При шейном остеохондрозе больных беспокоит головная боль, шум в ушах, головокружение. При поясничном остеохондрозе наблюдается онемение в ногах, нарушение походки. На этой стадии часто возникают прострелы – внезапная сильная стреляющая боль в спине, которая может распространятся на руки или ноги. Если прострел случился в шейном отделе, боль может распространиться вплоть до пальцев рук. При поясничных прострелах возникает резкая боль в позвоночнике и суставах ног, которая заставляет больного принять застывшее положение в полусогнутом виде и мешает ему разогнуться. При остеохондрозе грудного отдела симптомы могут походить на любые заболевания внутренних органов.

4 стадия. На этой стадии хрящевая ткань заменяется рубцовой, смещенные позвонки срастаются между собой и позвоночник утрачивает свою подвижность. На этом этапе больные ощущают улучшение состояния, стихают боли, однако, если на предыдущих стадиях произошло ущемление нерва, то боль усиливается, нарастает снижение чувствительности конечностей и двигательной функции.

Однако, неправильно считать, что боль в спине может развиваться только из-за остеохондроза. Так, боли, возникающие при надавливании на остистые отростки позвонков (те костные образования, которые можно прощупать на спине), могут быть следствием воспаления желтой связки позвоночного столба. При этом боль разлита по всему позвоночнику и носит постоянный характер, усиливаясь при неудобном положении. Сходную клиническую картину дает растяжение или перенапряжение мышц, которое часто наблюдается при неправильной осанке и сколиозе. И здесь возникает порочный круг – больше всего напрягаются мышцы со стороны дуги искривления, а чем более они напряжены, тем больше кривизна дуги сколиоза.

Еще одной серьезной проблемой является остеопороз – потеря минеральной плотности костной ткани, при этом характерны патологические переломы, которые воз

ihondrolock.ru

Заболевания спины и суставов: симптомы, причины, лечение

Мы предлагаем вашему вниманию обзор основных заболеваний позвоночника и суставов, зная их особенности и симптомы, вы сможете оценить первичные признаки патологии.

Остеохондроз

Практически 90% всех болевых ощущений в спине вызваны именно этим диагнозом, который характеризуется дегенеративными процессами в межпозвоночных дисках, в том числе их выпиранием за границы позвоночного столба. При остеохондрозе межпозвоночный диск частично утрачивает свою главную функцию – амортизационную. Прежде всего этому заболеванию подвержен поясничный отдел, а также грудной и шейный, реже встречается распространенный остеохондроз.

К этой патологии может привести малоактивный образ жизни, травмы, возрастные изменения, полнота больного, нарушенный обмен веществ, высокие физические нагрузки, плоскостопие и даже неудобная обувь.

Первые симптомы заболевания: ноющие, стреляющие боли в разных отделах позвоночника, спазмы мышц, ограничение движений и пониженный уровень рефлексов.

Сколиоз

Эта аномалия характеризуется боковым искривлением позвоночного столба, а также возможны смещения позвонков в горизонтальной плоскости относительно оси позвоночника (торсии). Чаще всего этот порок развития выявляют еще в детстве, реже оно проявляется в течение жизни.

Главная причина появления искривления – долгое нахождение позвоночника в неправильной позе. Также причиной проявления болезни могут стать повышенные или неравномерно распределённые нагрузки на руки, плечи, отклонения в работе нервной системы, врожденные патологии.

Отметим, что симптомы сколиоза могут никак не проявляться долгое время, но, когда болезнь прогрессирует, человек быстро устает, ему тяжело дышать, спина все время ноет.

Радикулит

Этот диагноз чаще ставят людям пожилого возраста, болезнь возникает вследствие воспаления, а также компрессии спинномозговых нервов. Чаще других этот порок поражает пояснично-крестцовый отдел, так как максимальное количество физических нагрузок приходится именно на него. Реже – шейный.

Нередко радикулит – это вовремя невылеченный остеохондроз. Другими причинами болезни может стать грыжа между позвонками, остеофиты, инфекционные процессы, переохлаждение и травмы спины.

Среди симптомов радикулита – простреливающие боли, мышечная слабость или частичная атрофия.

Межпозвонковая грыжа

Усыхание межпозвонкового диска и выпячивание за границы позвонков, возникающее вследствие нарушения обменных процессов и недостатка жидкости в его оболочке, называют протрузией. Это явление предшествует образованию грыжи. Если оболочка не выдерживает, разрывается, внутреннее содержимое диска выходит наружу, образуется грыжа.

Если процесс вовремя не диагностировать и не начать лечение, растущая грыжа начнет оказывать давление на нервные корешки или на спинной мозг.
Это явление очень опасно, оно нарушает работу внутренних органов, инервация которых осуществляется участком позвоночника вблизи поврежденного диска, а давление на спинной мозг может привести к параличу и летальному исходу.

Причинами грыжи являются: запущенный остеохондроз, нарушенный обмен жидкости, очаги инфекций, сложные травмы. Иногда эта болезнь сопровождается периодическими головокружениями, а также онемением рук и ног.

Остеопороз

Эта патология напрямую связана с истончением костных структур, что часто возникает из-за нехватки в организме человека кальция. Вследствие этого костная ткань становится хрупкой, при сильных нагрузках начинает травмироваться и ломаться.

Представительницы слабого пола страдают от остеопороза намного чаще. Причиной нехватки кальция может стать курение или пожилой возраст, беременность и лактационный период, недостаток пищи, наследственность, сахарный диабет и ревматоидный артрит.

Болезнь проявляется болями в спине и конечностях, нарушением осанки и повышенной опасностью переломов.

Спондилёз

При этой болезни наблюдаются аномальные костные наросты на краях тел позвонков, позвоночный канал сильно сужается, сдавливаются спиномозговые нервные корешки.

Причины спондилёза: нарушение обмена веществ в организме, прогрессирующий остеохондроз, артроз межпозвонковых суставов. Симптомом данного заболевания является ноющая боль, локализованная в очаге патологии, которая может отдавать в ноги, руки и плечи.

Ишиас

Это заболевание встречается не так часто, оно представляет собой воспаление одного из крупнейших нервов в организме – седалищного.

Ишиас может возникнуть, если человек перенес переохлаждение, инфекционные заболевания, а также высокие физические нагрузки и травмы позвоночника.

Симптомы этой болезни трудно спутать с другими патологиями позвоночника, так как пациент ощущает сильную стреляющую боль, она может распространяться в области ягодиц, бедер, голеней, больной участок тела может онеметь.

Стеноз позвоночного канала

При сужении (стенозе) позвоночного канала возникает давление на спинной мозг, что вызывает сильные болевые ощущения. Причины развития стеноза – запущенное состояние при диагнозах:

• спондилоартроз,
• болезнь Форестье,
• болезнь Бехтерева,
• позвоночные грыжи.

Симптоматику человек может почувствовать после долгого хождения и физической активности: его конечности кажутся ослабленными, поясница болит и ноет.

Люмбаго

Это скорее не заболевание, а временный синдром, который характеризуется сильными простреливающими болями в пояснице. Может появиться даже у здорового человека при неловком и резком движении, при поднятии тяжестей.

Люмбаго чаще возникает у людей пожилых, так как у них уже изношены межпозвоночные диски. Помимо возрастных изменений также причиной люмбаго могут стать различные растяжения в области поясницы или травмы, реже – это следствие онкологических новообразований в позвоночнике, инфекций и ревматических болезней.

Миозит

При миозите (мышечном воспалении) у больного внутри мышц спины или шеи появляются твердые узелки. Он опасен тем, что быстро распространяется на соседние органы.

Если миозит диагностирован в области шеи, то есть риск распространения воспаления на мышцы пищевода, глотки, гортани. Если вовремя не начать лечение, пораженная мышца может атрофироваться.
 
 
Список причин этой болезни обширен. Среди симптомов прежде всего можно назвать локальную боль в мышцах, усиливающуюся при физической активности.

Болезнь Бехтерева

Это патологическое состояние, при котором поражаются межпозвоночные и межреберные суставы, что приводит к их окостенению и потере подвижности позвоночника. Чаще встречается у мужчин и передается по наследству.

Симптомы начала заболевания: слабая боль в крестцовой части позвоночника, в паху и на внешней части бедер. Боль усиливается при чихании, кашле и в ночные часы.

Артрит

Это заболевание суставов, при нем характерна повышенная температура в области больного сустава, он может опухать, болеть, нарушаются его функции. Причиной заболевания являются частые переохлаждения, инфекции и микротравмы при физических перегрузках. Этот недуг возникает и у молодых, но чаще с ним сталкиваются люди старшего возраста, так как питание суставов с годами ухудшается.

Артроз

Отличается от артрита отсутствием воспалительного процесса, для него характерно изнашивание хряща сустава. Чаще всего данное заболевание проявляется из-за неправильного обмена веществ. Вначале нарушается кровообращение в мелких костных сосудах, затем происходят дистрофические изменения в хрящевой прокладке смыкающихся костей сустава, на что кости, защищаясь, реагируют уплотнением и появлением костных выростов – остеофитов. Завершиться это может полным исчезновением хряща и анкилозом (сращением) сустава.

Начальные симптомы: боль в суставе при его активности, хруст при движении, постепенная деформация. Эта патология носит хронический характер, наиболее часто поражает суставы коленей и тазобедренной области.

pomogispine.com

Заболевания позвоночника и суставов | Позвоночник.org

Позвоночник Главная Новости Анатомия Здоровье Упражнения Клиники Контакты Здоровье Болезнь Бехтерева Артрит Боли в спине Боль в плече. Почему болит плечо, причина боли в плечах Деформации грудной клетки Гемангиомы позвоночника Грыжа диска Грыжи поясничного отдела позвоночника Защемление нерва Ишиас Кифоз Кокцигодиния Лордоз Люмбаго Межреберная невралгия Миозит Онемение рук и лестничные мышцы Опухоли позвоночника Остеоартроз. Заболевания коленных суставов Остеопороз Остеохондроз Перелом позвоночника Почему немеют руки, 7 причин Протрузия дисков – причины, симптомы, профилкатика и лечение Протрузия Профилактика и лечение межпозвонковой грыжи Радикулит Симптомы и причины возникновения межпозвонковых грыж Синдром грушевидной мышцы Синдром квадратной мышцы поясницы Синдром пояснично-подвздошной мышцы и нарушение функции тазобедренного сустава Сколиоз Смещение дисков Спондилез Спондилоартроз Спондилолистез Стеноз спинномозгового канала Шейные ребра Шейный остеохондроз, головокружение. Лечение и упражнения Шейный остеохондроз. Синдром позвоночной артерии Шейный радикулит Темы: Заболевания Строение позвоночника и суставов

Анкилозирующий спондилит (Болезнь Бехтерева)

Артрит

Боли в спине

Боль в плече. Почему болит плечо, причина боли в плечах

Воронкообразная (ВДГК) и килевидная (КДГК) деформация грудной клетки

Гемангиомы позвоночника

Грыжа диска

Грыжи поясничного отдела позвоночника

Защемление нерва

Ишиас

Кифоз

Кокцигодиния

Лордоз

Люмбаго

Межреберная невралгия

Миозит

Онемение рук и лестничные мышцы

Опухоли позвоночника

Остеоартроз. Заболевания коленных суставов

Остеопороз

Остеохондроз

Перелом позвоночника

Почему немеют руки, 7 причин

Протрузия дисков – причины, симптомы, профилкатика и лечение

Протрузия межпозвонкового диска

Профилактика и лечение межпозвонковой грыжи

Радикулит

Симптомы и причины возникновения межпозвонковых грыж

Синдром грушевидной мышцы

Синдром квадратной мышцы поясницы

Синдром пояснично-подвздошной мышцы и нарушение функции тазобедренного сустава

Сколиоз

Смещение дисков

Спондилез

Спондилоартроз

Спондилолистез

Стеноз спинномозгового канала

Шейные ребра

Шейный остеохондроз, головокружение. Лечение и упражнения

Шейный остеохондроз. Синдром позвоночной артерии

Шейный радикулит

Позвоночник pozvonochnik.org Copyright © 2010—2019 При использовании материалов
ссылка на pozvonochnik.org
обязательна. Главная Новости Анатомия Здоровье Упражнения Клиники Контакты Сотрудничество Поиск Facebook Создание портала
innovation studio Семантические
технологии
Лаборатория СЕТ

www.pozvonochnik.org

Лечение заболеваний суставов и позвоночника лазером — аппараты ОРИОН.

Роль позвоночника в жизнедеятельности организма трудно переоценить. Он задает вертикальную структуру и пространственную организацию тела, служит опорой и защитой, является вместилищем спинного мозга, основной управляющей магистралью тела, связывая воедино голову и туловище, ноги и руки, внутренние органы и системы организма. Позвонки соединены между собой межпозвоночными хрящами (дисками) и связками. Между каждой парой позвонков проходят спинномозговые нервы, по которым в спинной мозг поступает информация о состоянии органов, и передаются управляющие сигналы. От состояния этих нервов зависит сердечный ритм и сосудистый тонус, дыхательная и секреторная деятельности, моторика кишечника и желчевыводящих путей, активность почек и мочеточников, регуляция взаимосвязей органов и систем.

Заболевания позвоночника и суставов возникают по следующим причинам:

▶ из-за деструктивных изменений в костной и хрящевой ткани

▶ нарушения иннервации или обмена веществ

▶ гормональной перестройки и сосудистых расстройств

▶ возрастных изменений и гиподинамии.

---

САМЫЙ ХАРАКТЕРНЫЙ ПРИЗНАК ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА – ЭТО БОЛЬ!

---

Заболевания позвоночника и суставов: признаки и лечение

Боли в шее и спине встречаются при разных заболеваниях, чаще они связаны с мышечным напряжением (подъем тяжести, резкое или неловкое движение) или травматизацией мышц, связок, костей, межпозвонковых дисков и корешков спинного мозга, нервных сплетений. Объем движений позвоночника уменьшается – его ограничивает спазм околопозвоночных мышц.

Для остеохондроза характерны хронические болевые ощущения в шее и спине, длящиеся месяцы или даже годы. Заболевание обусловлено обезвоживанием и сморщиванием межпозвонковых дисков, их выпячиванием и образованием разрастаний по краям тел позвонков, с образованием межпозвонковой грыжи. Если локальная боль в пояснице или шее, возникнув после неловкого движения, сопровождается чувством онемения или ползания мурашек, а боли усиливаются при любых движениях, возможна грыжа межпозвонкового диска. Грыжи чаще возникают в поясничном отделе позвоночника, реже – в шейном, и очень редко – в грудном.

Любые перегрузки, травмирование поврежденных участков позвоночника усугубляют состояние, вызывают воспалительный процесс (радикулит) и развитие отека, которые еще сильнее сдавливая нервные корешки, вызывают острую боль и практическую невозможность движений.

---

НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ОСТЕОХОНДРОЗ – ОБЩЕЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА, ОНО ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ РАЗВИТИЕМ ДИСТРОФИИ В ОТДЕЛЬНЫХ СЕГМЕНТАХ ПОЗВОНОЧНИКА.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА МОГУТ ПРИВЕСТИ К ПОРАЖЕНИЮ СПИННОГО МОЗГА И ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

---

При воспалительных (радикулиты) или дистрофических (остеохондрозы) заболеваниях позвоночника происходит ухудшение кровоснабжения и сдавливание нервных волокон, а как следствие нарушение нервной регуляции органов и систем организма.

▶ Если страдает шейный отдел – ухудшается кровоснабжение мозга, отсюда головные боли, утомляемость, головокружение, боли в шейно-грудном отделе, руках, лопатках.

▶ Поражение шейного и плечевого сплетений (плексит) вызывают сильные боли в области шеи и в руке (предплечье, запястье), объем движений в плечевом суставе снижается.

▶ Грудной радикулит встречается реже, проявляясь болями в межреберных промежутках, усиливающимися при движении, глубоком вдохе.

▶ Чаще других встречается пояснично-крестцовый радикулит: боли локализуются в пояснично-крестцовой области и по ходу седалищного нерва. Если преобладает поражение корешков крестцового отдела (ишиас), то боль распространяется по ходу седалищного нерва (ягодица, задненаружная поверхность бедра, голень, пятка). Наклоны туловища или поднимание выпрямленной ноги приводит к резкому усилению боли.

Заболевания суставов, кроме боли, могут характеризоваться другими типичными признаками:

▶ Припухлость вследствие воспалительного отека в синовиальной оболочке и мягких тканях, окружающих сустав,

▶ Ограничение движений в суставе, связанное с поражение сухожильно-связочного аппарата суставов, суставных капсул, слизистых сумок или мышечных фасций. В результате ограничения движений в больном суставе может развиться атрофия мышц.

Все болезни суставов по характеру патологии можно разделить на две большие группы:

Артриты – заболевания суставов, проявляющиеся воспалительным процессом в синовиальной оболочке сустава, суставном хряще и околосуставных тканях. Артриты обусловлены инфекцией, хронической интоксикацией, переохлаждением, снижением иммунитета.

Среди артритов чаще встречается ревматоидный артрит. Это хроническое заболевание иммунно-воспалительной природы, приводящее к стойким деформациям пораженных суставов и нарушению их функциональной способности. Ревматоидный артрит чаще поражает мелкие суставы кисти и стопы, но при развитии патологического процесса могут поражаться и более крупные суставы: лучезапястный, голеностопный, локтевой, коленный.

Артрозы – заболевания, обусловленные обменно-дистрофическими процессами: атрофия хряща, разрежение костной ткани (остеопороз), отложение солей кальция в околосуставных тканях, связках, капсуле сустава. Артрозы обусловлены эндокринными расстройствами, травмированием суставов, длительными стояниями на ногах, физическими перегрузками. Поражаются и крупные, и мелкие суставы, включая суставы позвоночника.

Самая распространенная форма суставной патологии и древнейшая болезнь человека и животных – деформирующий остеоартроз (ДОА). Это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов характеризуется первичной дегенерацией суставного хряща с последующими изменениями суставных поверхностей и развитием краевых разрастаний кости, что и приводит к деформации суставов и нарушению их подвижности. Чаще поражаются тазобедренные и коленные суставы, межфаланговые суставы кисти. Возможны поражения голеностопного, плечевого и локтевого суставов. Иногда ДОА обозначает поражение суставов и межпозвоночных дисков.

Подагра – заболевание, обусловленное нарушением обмена веществ, характеризуется отложением мочекислых солей (уратов) в костях, суставах, хрящах, сухожилиях. Мочекислые соли, накапливаясь в крови, откладываются в мелких суставах рук и ног. Типичное место – сустав большого пальца ноги. Возникает воспалительный процесс, далее образуются рубцовые изменения и костные разрастания, сустав деформируется.

Бурсит – воспаление слизистых сумок суставов. Чаще возникает в области локтевого, плечевого, коленного, голеностопного и тазобедренного суставов. Развивается вследствие травм или как осложнение гнойничковых или инфекционных заболеваний, а также в результате длительного сдавливания.

Тендовагинит – воспаление соединительных оболочек, окружающих сухожилия, возникает вследствие чрезмерной или непривычной нагрузки на сухожилия (скрипачи, пианисты, операторы, спортсмены) или проникновения микробов при ранах. Тендовагинит обычно поражает пальцы, кисти и лучезапястный сустав.

При перегрузках боли не резкие, но движения болезненны, сопровождаются хрустом или скрипом. А при гнойном воспалении боли острые, резко усиливающиеся при малейшем движении, припухлость по ходу сухожилия, лихорадочное состояние.

Лазерная терапия уже более 30 лет является универсальным методом лечения заболеваний суставов и позвоночника. Проводить лазерные процедуры можно как в клинических, так и в домашних условиях специально разработанными, клинически испытанными и безопасными для домашнего применения аппаратами ОРИОН СТЕП и ОРИОН ПЛЮС.

---

ЛАЗЕРНАЯ ТЕРАПИЯ УЛУЧШАЕТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ, СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ, БОЛЬ И ОТЕКИ, УЛУЧШАЕТ ПИТАНИЕ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ, СПОСОБСТВУЕТ РАССАСЫВАНИЮ ОТЛОЖЕНИЙ И УСТРАНЕНИЮ ДИСТРОФИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ

---

 

Курс лазерного лечения для заболеваний суставов и позвоночника длится 10- 14 дней по 1 -2 процедуры в день, каждая процедура длится от 20 до 40 минут. Повторные (закрепляющие) курсы проводят через 2-3 недели и через 2 месяца после основного лечебного курса. Профилактические курсы лазерных процедур проводят 1 раз в полгода в период сезонного обострения хронических заболеваний – весной и осенью.

Это важно! Если начать лечение сразу, то болезнь можно остановить уже после первого курса лазерных процедур и не вспоминать о ней до глубокой старости. Но даже при запущенных стадиях лечение лазером помогает справиться с болезнью – как в комплексной терапии, так и самостоятельно. Отсутствие полноценного лечения может привести к полной потере подвижности и инвалидности.

 

orion.su

Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

Введение

Развитию заболеваний позвоночника и суставов (артриты и артрозы) способствует ряд причин: наследственная предрасположенность, хроническое инфекционное заболевание, нервные и физические перегрузки, переохлаждение или перегревание организма и др. Современный образ жизни также может явиться причиной возникновения заболеваний позвоночника – это и малоподвижность, и нарушение режима питания, и употребление в пищу некачественных продуктов, а также вредные привычки и, конечно, плохая экология. Главным методом профилактики любого заболевания, в том числе позвоночника и суставов, являются регулярные занятия спортом, физические упражнения, плавание, бег, ходьба, массаж и самомассаж, любая активность (некоторые специалисты в качестве физических упражнений рекомендуют танцы). Очень полезны лечебные ванны с добавлением специальных солей или настоев трав. Важно правильно питаться, иногда прибегая к специальным щадящим диетам, и, конечно, вести здоровый образ жизни. При этом необходимо помнить, что любые профилактические мероприятия и лечение необходимо применять в комплексе и обязательно проконсультировавшись со специалистом.

Заболевания позвоночника и суставов

Спина человека составляет целый комплекс сплетения живых мышечных, костных и других тканей. Здесь организм наиболее обильно снабжается кровью и именно здесь находятся наиболее важные проводящие пути нервной системы, которые надежно защищены костным скелетом и другими органами. Позвоночник, состоящий из костей и хрящей, образует прямой и подвижный столб из суставов, скрепленных связками, мышцами и сухожилиями. Вся система устроена так, что позвоночник приобретает необходимую для нормальной жизнедеятельности организма прочность и гибкость. Глядя на эту систему глазами инженера, можно сказать, что позвоночник являет собой тонкую и высокоточную конструкцию, отвечающую за наиболее важные органы человеческого организма. Но именно это и делает позвоночник и спину наиболее уязвимыми к разного рода воздействиям, как внешним, так и внутренним: травмы, стрессы, различные физические и психологические нагрузки. Чтобы защитить свою спину и организм в целом от болезней по максимуму, требуются определенные знания и совет опытного специалиста.

Заболевания суставов, как правило, всегда свидетельствуют о патологии во всем организме и возможном поражении внутренних органов. Поэтому очень важно своевременно и на ранней стадии определить характер заболевания, чтобы в дальнейшем не возникло различных нежелательных осложнений. Для успешного лечения необходимо выявить причину и свойства болезни.

«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно» (Р. Декарт).

Некоторые заболевания суставов имеют нервное или эндокринное происхождение. В любом случае, когда появляется боль в суставе или суставах, наблюдается местная припухлость и повышение температуры тела выше 38°, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Строение и функции позвоночника

Позвоночник выполняет целый ряд функций и несет различные нагрузки. Он состоит из тридцати четырех костей, которые называются позвонками. Они размещаются последовательно друг за другом и разделяются хрящевыми подушечками – дисками. Цельность этой системе придают сильные связки и межпозвоночные соединения, благодаря чему позвоночник становится не только крепким, но и одновременно очень гибким. Однако, из-за того что позвоночник – основа скелета и всего организма, он ежедневно несет основную массу нагрузок и потому является наиболее уязвимым. Довольно часто источником разного рода болей как раз является позвоночник.

Позвоночник выполняет следующие функции:

• поддерживает голову и придает жесткость скелету;

• поддерживает тело в вертикальном положении;

• защищает спинной мозг, в который заключены нервы, соединяющие головной мозг с другими частями тела;

• служит местом прикрепления мышц и ребер;

• амортизирует толчки и удары;

• позволяет телу выполнять разнообразные движения.

Позвоночник состоит из нескольких отделов.

1. Семь шейных позвонков, которые поддерживают голову и обеспечивают ее равновесие. У основания черепа находится два позвонка – атлант и эпистрофей (второй шейный позвонок), которые позволяют поворачивать голову в разные стороны, откидывать ее назад и наклонять вперед-назад, они действуют как универсальное соединение.

2. Двенадцать грудных позвонков, которые соединены с ребрами. Вместе они образуют грудную клетку, в которой заключены легкие, сердце и другие жизненно важные органы.

Грудная клетка обеспечивает легким достаточную свободу движения во время вдоха и выдоха и защищает другие органы от внешнего механического воздействия.

3. Пять поясничных позвонков следуют далее. Они формируют нижний отдел позвоночника – поясницу. Эти позвонки соединены с крестцом, располагающимся над ягодицами.

4. Крестец сформирован пятью сросшимися костями и вместе с тазом образует костяную емкость, куда заключены и надежно защищены мочевой пузырь и детородные органы.

5. Окончание позвоночника, или его основание, – копчик, который представляет собой остатки хвостового скелета. Копчик составлен четырьмя сросшимися костями. Этот орган никаких функций не несет.

«Умеренность – союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда вы пьете, когда вы едите, когда двигаетесь и даже когда вы любите, – соблюдайте умеренность» (Абу-ль-Фарадж).

Позвоночник имеет изогнутую форму, что далеко не случайно, ведь благодаря этому он способен реагировать на различные стрессы и поддерживать тело в вертикальном положении. Итак, грудной и крестцовый отделы позвоночника должны быть изогнуты вовнутрь, эти изгибы называются первичными, так как формируются еще до рождения. Шейный и поясничный отделы должны быть изогнуты наружу. Шейный изгиб формируется в процессе, когда ребенок учится держать голову. Поясничный изгиб возникает, когда он учится сидеть. Если посмотреть на позвоночник сбоку, станет заметно, что шейный и поясничный отделы образуют выпуклую линию, а грудной и крестцовый – вогнутую.

Упругость позвоночника обеспечивается его изгибами, которые действуют как пружина. Благодаря этому в позвоночнике возникают упругие деформации, реагирующие на действие силы притяжения и волновые толчки от земли при движении, во время ходьбы или бега.

Если у человека нарушена осанка, он сутулится или привык держать спину слишком прямо, то позвоночник вместе со всей мускулатурой и связками не в состоянии полностью гасить удары и стрессы, а потому вся система начинает работать плохо. При этом мышцы и связки чрезмерно растягиваются или сжимаются. Позвонки и их соединения от этого быстрее изнашиваются, от чего и возникает боль в спине.

Людям физического труда необходим отдых, не связанный с дополнительными физическими нагрузками, а работникам умственного труда, наоборот, необходима определенная физическая работа.

Чрезмерную изогнутость позвоночника медики называют лордозом, а чрезмерную вогнутость – кифозом. Когда все изгибы выражены чрезмерно, состояние позвоночника обозначается термином «кифолордоз». Если позвоночник изогнут в сторону в форме буквы «S» или «С», то такой дефект называют сколиозом. Чаще он бывает врожденным, но в некоторых случаях неправильная осанка развивается в результате чрезмерной и регулярной односторонней нагрузки на определенные мышцы спины.

Мышцы позвоночника образованы соединительной тканью, состоящей из миллионов продольных волокон, которые соединены в пучки. Каждая мышца пронизана нервными волокнами и кровеносными сосудами. Мышечная ткань обладает способностью сокращаться и расслабляться. Мышцы прикрепляются к костям с помощью сухожилий, состоящих из соединительной ткани, покрытой слизистой оболочкой. При сокращении мышцы кость приходит в движение. Как правило, мышцы работают попарно: если одна сокращается, то другая расслабляется.

Кости также обильно снабжаются кровью, в них происходит непрерывный и очень быстрый обмен питательных веществ и накапливаются кальций и фосфор, а также витамин D. В более крупных костях находится костный мозг, в котором образуются клетки крови, жизненно важные для иммунных реакций и для переноса кислорода по всему организму. Кости нашего тела соединены между собой суставами и связками и образуют скелет, который призван поддерживать и защищать мягкие ткани, внутренние органы и позволяет нам двигаться.

Итак, позвоночник состоит из позвонков, а типичный позвонок состоит из пяти частей. Основная часть позвонка (тело) состоит из губчатой костной ткани, которая окружена слоем компактной кости. Компактная кость схожа со слоновой, она тоже очень крепкая и монолитная. Губчатая костная ткань обладает упругостью, поскольку состоит из большого числа переплетенных между собой волокон, которые и придают кости способность принимать и передавать усилие. Основной вес тела передается по позвоночнику и переходит на бедра, а затем на поверхность земли. Именно поэтому позвонки постепенно расширяются книзу, чтобы выдержать увеличивающееся давление.

Хорошо организованный трудовой процесс, систематический и посильный труд, как физический, так и умственный, благотворно влияет на весь организм человека: на нервную систему, сердце, сосуды и костно-мышечный аппарат.

Дуги позвонков наложены друг на друга и образуют вместе позвоночный канал, который надежно защищает спинной мозг на всем его протяжении, начиная от головного мозга и заканчивая поясничным отделом позвоночника. Таким образом, дуга позвонка играет роль крепкого костяного свода человеческого организма. Позвоночник имеет три позвонковых отростка – это костные выросты тела позвонка. По бокам располагаются поперечные отростки, остистый легко можно почувствовать, ощупав спину. Эти отростки служат местами прикрепления мышц и связок. Каждый позвонок имеет также четыре суставные поверхности, которые расположены на верхней и нижней поверхностях двух поперечных отростков. Они, в свою очередь, соединены с такими же поверхностями позвонков, расположенных выше и ниже.

 

Позвонки разделены друг от друга упругими подушечками, состоящими из хрящевой ткани. Они называются межпозвоночными дисками. Эти подушечки-диски принимают удары и служат амортизаторами сжатия вдоль всего позвоночника. Внешне диски напоминают плоские конфеты-тянучки с клейкой серединой. В центре дисков содержится желеобразное вещество, которое на 85% состоит из воды. Его называют студенистым ядром. Вокруг ядра расположено фиброзное кольцо, состоящее из переплетенных в кольца эластичных волокон. Именно диски обеспечивают подвижность позвоночнику, подобно резиновому шару, наполненному водой, они принимают форму свободного пространства.

Иногда один или несколько дисков смещаются: они могут выпячиваться наружу или вдавливаться в тело позвонка. Это может произойти вследствие того, что человек много времени проводит стоя, часто поднимает тяжести или выполняет другие виды деятельности, которые дают большую нагрузку на позвоночные диски. Обычно диск становится нормальной формы во время отдыха или сна. Но, если позвоночник подвергается постоянной чрезмерной нагрузке, студенистое ядро может прорваться сквозь свою оболочку. Тогда происходит защемление нерва, что и вызывает боль. Такое состояние называется смещением или выпадением диска.

Безделье приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному старению.

Как уже говорилось ранее, скелетные мышцы прикрепляются к кости с помощью сухожилия. Мышцы спины располагаются в несколько слоев на каждой из сторон от позвоночника. Ни одна из них не пересекает среднюю линию спины – позвоночник. Каждая мышца имеет аналогичную пару на противоположной стороне. Глубоко располагаются плотные и короткие мышцы, которые тянутся от одного позвонка к другому, следующему. Ровный строй позвонков держится, пока мышцы с каждой стороны имеют одинаковую силу, именно они сохраняют устойчивость позвоночника и его вертикальное положение.

Затем следует слой лентообразных мышц, которые начинаются в области таза и расходятся веером к позвонкам, ребрам и даже к голове. Эти мышцы отвечают за более тонкие структуры, например контролируют работу крупных мышц спины, которые, в свою очередь, формируют нашу осанку. Наружный мышечный слой образован самыми крупными мышцами, которые соединяют отростки позвонков с лопатками и плечевыми суставами. Эти мышцы очень сильные, они поддерживают осанку и сохраняют устойчивость корпуса во время каких-либо действий руками (особенно при подъеме тяжестей). В этом слое также находится мышца, которая при сокращении разгибает туловище вверх, а также мышца, выпрямляющая позвоночник.

Мышцы живота работают в противовес мышцам спины. Они тянут корпус вперед, чтобы уравновесить тягу назад, которую производят мышцы спины. Когда мышцы живота сокращаются, они подтягивают грудную клетку ближе к тазу, это и позволяет позвоночнику сгибаться вперед.

«Как суконщики чистят сукна, выбивая из них пыль, так гимнастика очищает организм» (Гиппократ).

Глубоко в брюшной полости располагается поясничная мышца, которая соединяется с позвонками поясничного отдела, проходит над передней частью тазобедренного сустава и другим концом прикрепляется к бедренной кости. При сокращении эта мышца сдавливает поясничные диски, когда, например, человек садится из положения лежа. Остальные крупные мышцы живота действуют на позвоночник косвенно: они при сокращении повышают давление внутри брюшной полости и таким образом снимают некоторую часть нагрузки с позвоночника. Когда мускулатура живота слабая, то усиливаются любые нагрузки на позвоночник и мышцы спины, особенно при поднятии тяжестей.

Позвоночный столб устроен так, что может поворачиваться в вертикальной плоскости в нескольких направлениях. Максимальный угол наклона допускается при сгибании вперед. Наиболее подвижны шейный и поясничный отделы позвоночника, грудной – в меньшей степени. Это объясняется соотношением между толщиной позвонков и дисков, а также степенью натяжения связок.

Большая часть вращательных движений совершается в грудном отделе позвоночника. 80% движений при наклоне вперед приходится на поясничный отдел, поэтому именно здесь и возникают боли при перегрузках. Между четвертым и пятым позвонками происходит 20% движений, а между пятым поясничным позвонком и крестцом – 60%.

А теперь поговорим более подробно о суставах и связках, ведь именно от их состояния зависит здоровье позвоночника, спины и всего организма.

Суставы и связки

Суставы соединяют кости скелета между собой. Сочленение костей без суставной щели называется синартрозом, или непрерывным соединением. Суставы необходимы для опоры костей и обеспечения их подвижности.

Каждый сустав состоит из суставного хряща, суставной капсулы, фиброзной и синовиальной оболочек, суставной полости, эпифизов (концы сочленяющихся костей), надкостницы и связки сустава.

Твердую основу суставов составляют эпифизы. Их окружают гиалиновые хрящи толщиной 0,5-2 мм, которые прочно соединяют суставные поверхности с костями.

Хрящи обеспечивают плотное прилегание костей при движении. В опорных суставах хрящи выполняют функцию амортизатора. Суставная полость закрывается суставной сумкой, которая прикреплена к краям суставных поверхностей костей. Толщина суставной сумки может быть разной, поэтому и натянута она бывает либо туго, либо свободно. Суставная капсула имеет двойную оболочку: внутреннюю – синовиальную и внешнюю – фиброзную. Фиброзная оболочка состоит из соединительной ткани, которая местами утолщается, образуя связки, тоже являющиеся частью суставной капсулы.

Сустав крепится к костной системе с помощью вне– и внутрисуставных связок, а также проходящих мышц и их сухожилий. Суставная полость имеет вид щели, наполненной синовиальной жидкостью желтого цвета, прозрачной и тягучей, которая вырабатывается синовиальной оболочкой. Эта жидкость необходима для смазывания суставных поверхностей костей, чтобы снизить трение при движении. Вспомогательные внутрисуставные связки составляют внутрисуставные хрящи: мениски, диски, суставная губа. Они располагаются между суставными поверхностями и увеличивают площадь их соприкосновения друг с другом, придавая суставам прочность соединения и подвижность.

Суставы снабжаются кровью из ближайших артерий с помощью густой сети анастомозов, а отток крови идет по венам. Лимфоток обеспечивается проходящими рядом мелкими лимфатическими сосудами.

Суставы бывают простыми и сложными. К простым относятся суставы, соединяющие две кости, к сложным – более двух костей. Также суставы различаются в зависимости от формы суставных поверхностей костей. Они бывают шаровидные, эллипсовидные, блоковидные, седловидные, цилиндрические и др.

В случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный его режим.

Движение может происходить вдоль одной, двух и нескольких осей. Цилиндрический и блоковидный суставы являются одноосевыми, эллипсовидный и седловидный – двухосевыми, шаровидный – многоосевым. Движение может быть также вокруг фронтальной (сгибание и разгибание), сагиттальной (приведение и отведение), продольной (ротация) осей и многоосевым.

Каждая отдельная связка представляет собой пучок плотной волокнистой соединительной ткани, протянутый от одной кости до другой для защиты и усиления сустава. Связки обладают эластичностью, но, в зависимости от своей длины, ограничивают или не допускают движения в одном или нескольких направлениях. Основные связки позвоночника – продольные – проходят по всей его длине сверху вниз спереди, сзади и по бокам позвонков. Другие связки соединяют отдельные позвонки, проходя от отростка к отростку и окружая мелкие суставные поверхности. Связки, которые мало участвуют в движении, становятся тугими. Если связки подвергаются чрезмерному напряжению, то со временем они ослабевают. При тугих связках человек постепенно приобретает ограниченность в движениях. При ослабленных связках суставы, напротив, становятся разболтанными.

Сильные боли в суставах могут возникнуть по разным причинам: в результате травм (вывихи суставов) или суставных заболеваний (воспалительные, вирусные и пр.). При осмотре и пальпации суставов обнаруживаются припухлости, свидетельствующие о скоплении жидкости в полости сустава или об изменениях структуры мягких тканей и костей, а также о деформации суставного хряща и разрушении капсулы, наличии инородного тела.

«Одно из условий выздоровления – желание выздороветь» (Сенека).

Любое заболевание сустава вызывает уменьшение амплитуды движений. При этом может наблюдаться изменение цвета кожи над суставом, повышение температуры тела и общая слабость. У детей причинами болей в суставах часто являются травмы, а также врожденные нарушения опорно-двигательного аппарата, осанки и др. Помимо этого, причиной боли могут быть воспалительные, обменные, аутоиммунные и онкологические заболевания.

Болезни суставов и позвоночника

Все болезни суставов можно разделить на две большие группы: артриты (воспалительного характера) и артрозы (преждевременное старение и изнашивание суставного хряща). Чаще всего причиной болей становится остеоартроз, которым страдают более половины людей старше 50 лет. Реже встречается ревматоидный артрит и подагра, однако этим заболеваниям подвержены не только пожилые люди. Нередко причинами болей в суставах становятся травматические повреждения околосуставных тканей (сухожилия, суставные мышцы, места прикрепления мышц к костям), связок и мышц, которые приводят к воспалению окружающих тканей с развитием отека и возникновением болей.

К суставным болям относятся также боли в нижней части спины. Этому подвержено, по данным специалистов, ²/₃ взрослого населения Земли.

Боль всегда ограничивает человека в движении, лишает его активного образа жизни, иногда возникают даже сложности при уходе за самим собой. Неудивительно, что при суставных болях человек может впасть в депрессию.

Поэтому не следует заниматься самолечением или откладывать визит к врачу на потом. При возникновении суставных болей очень важно сразу поставить правильный диагноз, ведь от этого зависит успех лечения. В противном случае возможны нежелательные проявления последствий болезни: деформация, уродство, инвалидность и пр.

fictionbook.ru

Причина артроза коленного сустава – Артроз суставов. Симптомы, стадии артроза, современная диагностика и методы эффективного лечения. :: Polismed.com

Артроз коленного сустава симптомы, причина, степени

Деформирующий артроз коленного сустава, в медицине носит название гонартроз — это  дегенеративно-дистрофическое заболевание в гиалиновом хряще колена, который покрывает мыщелки бедренной и большеберцовой костей.

При артрозе коленного сустава, симптомы развиваются постепенно, годами, основным проявлением болезни являются боли, скованность при движении. Именно гонартроз считается самым распространенным заболеванием среди артрозов других суставов, таких как тазобедренный артроз, артроз локтевых или плечевых суставов, фаланг пальцев.

Чаще всего заболевание поражает лиц старше 40 лет, женщины наиболее подвержены артрозу. Иногда он развивается у молодых людей на фоне травмы или у спортсменов от чрезмерных нагрузок.

Причины возникновения артроза коленного сустава

Не бывает одной единственной причины развития такого заболевания как артроз коленного сустава, как правило, это совокупность нескольких провоцирующих факторов, которые с возрастом могут приводить к подобному нарушению. Механизмы возникновения артроза в медицине принято подразделять на:

• Первичный  — который возникает в пожилом возрасте от естественного старения тканей организма и на фоне некоторых провоцирующих это заболевание факторов, таких как ожирение (10% случаев), наследственность, повышенные нагрузки в течение жизни.
• Вторичный — ему принадлежит 30% всех случаев артроза коленного сустава, обычно он проявляется после травмы, перелома голени, разрыва связок, повреждения мениска. Причем, при таком артрозе коленного сустава, симптомы заболевания в большинстве случаев появляются спустя 3-4 года, но после серьезной травмы возможно и через 2-3 месяца.

Также нередки случаи (7-8% случаев) возникновения артроза, когда человек после 40 лет вдруг резко начинает физическую активность, особенно бег и интенсивные приседания. Именно в этом возрасте уже возникают возрастные изменения в суставах и резкие нагрузки могут спровоцировать быстрые дистрофические и дегенеративные изменения в суставах.

Также еще одной причиной возникновения артроза коленного сустава могут быть не только травмы, серьезные повреждения, но и сопутствующие заболевания — ревматоидный, реактивный или псориатический артрит (см. чем опасен и заразен ли псориаз), подагра, болезнь Бехтерева, лишний вес и варикозное расширение вен (см. лечение варикоза в домашних условиях).

Занятия профессиональными видами спорта или просто постоянные тяжелые физические нагрузки, подъем тяжестей или частые длительные подъемы по лестнице в пожилом возрасте — могут быть причинами развития артроза коленного сустава. Также увеличивается риск гонартроза при травмах позвоночника, при неврологических заболеваниях, при сахарном диабете и прочих нарушениях обмена веществ, а также при генетической слабости связочного аппарата (3-5% случаев).

В 50-60% случаев причиной артроза коленного сустава является спазм мышц передней поверхности бедра. До того момента, как у пациента заболят колени, подобный спазм мышц очень долго никак себя не проявляет, а человек только испытывает боли в пояснице, усталость, тяжесть в ногах. Если прямая и подвздошно-поясничная мышца бедра находятся в постоянном спазмированном состоянии, то с возрастом постепенно происходит «стягивание» коленей, что не позволяет им свободно двигаться.

Интересное открытие о костном суставе потрясло ученых

Бельгийскими хирургами — ортопедами в городе Левен недавно было обнаружена неизученная и неизвестная ранее связка ALL, которая находится в человеческом колене, ей отныне присвоено название переднебоковая или антеролатеральная.

Дело в том, что у некоторых пациентов даже после успешных операций после травм и разрывов связок колена ощущались нестабильность коленного сустава и боль при физической нагрузке.

Проведенные исследования в течение 4 лет на 40 коленных суставах, позволили обнаружить эту саму связку, о которой не было известно медицине вообще. Основной функцией этой связки является вращательное движение большеберцовой кости и при травмировании которой, врачи даже не догадывались о ее хирургической коррекции при операциях. Подробнее об этом открытии читайте в нашей статье Неизвестная ранее связка открыта в коленном суставе человека.

 Степени артроза коленного сустава

Чаще всего артроз развивается в одном из коленных суставов и с учетом интенсивности патологических процессов в медицине выделяют 3 степени гонартроза:

• Первая — при этой степени деформации костей сустава нет, однако для начальных проявлений характерны тупые периодические боли после нагрузки на сустав. Может наблюдаться отечность сустава, незначительная и самостоятельно исчезающая.
• Артроз 2 степени коленного сустава — при этом симптомы артроза начинают значительно нарастать, боли уже возникают при незначительной физической нагрузке, при ходьбе, поднятии тяжестей, они носят более интенсивный и длительный характер, появляется хруст в суставе, на второй степени возможно развитие деформации сустава и умеренное ограничение движения.
• 3 степень артроза коленного сустава характеризуется максимальными симптомами артроза коленного сустава. Нарушается походка пациента от постоянной боли и заметной деформации сустава, а также происходит ограничение подвижности сустава. Боли усиливаются в зависимости от погодных условий, зачастую они настолько сильные, что человек не может найти удобного положения, нарушается сон, а ограничение подвижности сустава может быть сведено до минимума.

С чем путают артроз коленного сустава?

Еще до анализа крови при артрите есть все признаки воспаления: отек, покраснение, горячая кожа над пораженным суставом, нарушение его движений. Артроз – это боли в сочетании с рентгенологическими изменениями.

• Повреждение менисков и блокада коленного сустава

Это заболевание развивается очень быстро, при неудачном движении после хруста в колене появляется острая боль, которая через 15 минут стихает, отек колена возникает на следующий день.

• Артриты — ревматоидный, реактивный, псориатический, суставной ревматизм, подагра, болезнь Бехтерева

Отличить артроз от артрита можно по анализу крови, при артрозе общий анализ крови не показывает никаких изменений, а вот анализ крови при артритах почти всегда указывает на воспалительный процесс (кроме, например, случаев поражения мелкого сустава кисти).

• Воспаление связок колена (тендинит)

Такая боль бывает чаще у женщин после 40 лет при спуске с лестнице или ношении тяжестей, она локализуется на внутренней или наружной стороны колена, у основания прикрепления надколенника. Затруднено разгибание ноги в суставе, может наблюдаться отек.

• Сосудистые боли в коленях

Это симметричные боли, которые бывают в обоих коленях одновременно и в основном у молодых людей во время ускоренного роста костей, возникают при смены погоды, при простуде, физической нагрузке, описывают такое состояние пациенты как «крутит колени».

Симптомы артроза коленного сустава по стадиям

Это коварное заболевание развивается постепенно. Сначала пациента начинает беспокоить лишь незначительный дискомфорт, болевые ощущения при движении, спуске и подъеме по лестнице. Иногда человек описывает свои ощущения как стягивание в подколенной области и небольшую скованность сустава. Отличительным признаком артроза коленного сустава, является симптом стартовой боли, то есть когда человек из сидячего положения резко встает и начинает движение, возникает боль при первых шагах, но по мере движения смягчается или исчезает совсем. Однако, после значительной нагрузки снова возникает.

При первой степени колено внешне ничем не отличается от здорового, только иногда больные замечают небольшую припухлость в пораженной области. Также бывают случаи, когда в коленном суставе скапливается жидкость, он раздувается, становиться шаровидным, тогда развивается синовит, ограничивается движение сустава, ощущается тяжесть. Почему происходят такие боли и изменения в суставе?

На первой степени артроза происходит нарушение кровообращения во внутрикостных мелких сосудах, которые снабжают питательными веществами гиалиновый хрящ. По этой причине поверхность хряща со временем становится не гладкой, сухой, на поверхности хряща появляются трещины. Скольжение хрящей при движении должно быть мягким, и беспрепятственным, а в этом случаи они цепляются друг за друга, такое постоянное состояние микротравм истончает хрящевую ткань, поэтому она теряет свои амортизационные свойства.

По мере развития патологических процессов происходят и изменения костных структур, когда суставная площадка расплющивается, по краям сустава появляются остеофиты — шипы или как их называют костные разрастания. Капсула сустава перерождается, синовиальная оболочка сморщивается, суставная жидкость загустевает. Все это приводит к еще более значительному снижению поступления питания к хрящу и дегенерация начинает ускоряться.

Поэтому при 2 степени артроза коленного сустава симптомы усиливаются, боли локализуются чаще по передневнутренней стороне сустава и возникают уже даже при слабых нагрузках, отдых дает облегчение, но движение вновь вызывает сильную боль.

Также сокращается подвижность сустава, при попытке согнуть ногу по-максимуму возникает резкая боль, при движении слышен грубый хруст. Синовиты уже наблюдаются гораздо чаще, чем в начале заболевания, жидкость скапливается в большем количестве, сустав изменяет свою конфигурацию, он становится как бы расширенным.

При артрозе коленного сустава 3 степени происходит значительная деформация кости, они как бы вдавливаются друг в друга, хрящевая ткань уже практически отсутствует, ограничение движения сустава нарастает. Боли беспокоят больного и днем, и ночью, и в покое, и при ходьбе, согнуть или разогнуть сустав становиться проблематично. Сустав деформируется, ноги становятся Х или О образной формы, походка переваливающаяся, неустойчивая, зачастую в тяжелых случаях пациент нуждается в костылях или трости.

Диагностика и лечение артроза

При первой степени артроза такой диагноз при обычном осмотре установить не возможно. При 2-3 степени уже при осмотре заметны деформации костей и сустава, изменение оси конечностей, скованность движения, слышен хруст, при синовите заметны отеки, припухлости.

На сегодняшний день кроме стандартной рентгенографии для диагностики артроза коленного сустава применяются современные методы МРТ и КТ, которые позволяют более досконально рассмотреть патологические изменения в мягких тканях и изучить нарушения костных структур.

Лечение этого заболевания заключается в целом комплексе процедур и медикаментозной терапии. Более подробно о лечении артроза коленного сустава можно узнать из нашей следующей статьи. Ортопеды назначают физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику, грязелечение.

Медикаментозное лечение включает назначение хондропротекторов, препаратов, замещающих синовиальную жидкость. Иногда показано введение стероидных гормонов внутрисуставно. Пациентам показано также санаторно-курортное лечение. При неэффективности проводимого лечения, если пациент молодого возраста и артроз с выраженным болевым синдромом и ограничением движения, то возможно проведение эндопротезирования сустава с последующим реабилитационным периодом в течении 3-6 месяцев.

Лечебная гимнастика при тендините плечевого сустава – Лечебная гимнастика при тендините плечевого сустава — Лечение суставов

Тендинит плечевого сустава: 6 упражнений, которые помогут

Чтобы облегчить дискомфорт, вызванный тендинитом, и вновь почувствовать гибкость своего тела, регулярно выполняйте упражнения на растяжку. Они действительно очень важны.

Тендинит — это воспаление сухожилия. И даже люди, которые не занимаются спортом профессионально, могут столкнуться с этим болезненным явлением и потерять былую подвижность конечностей. Сегодня мы хотим рассказать вам о нескольких полезных упражнениях, которые помогут облегчить состояние при плечевом тендините.

Тендинит: 6 упражнений, которые помогут вам облегчить боль

Что такое плечевой тендинит?

Когда сухожилия воспаляются, это, как правило, сопровождается появлением микротрещин, которые не позволяют нормально двигать руками или ногами. Если мы говорим о тендините плеча, то он поражает бицепс и еще 4 мышцы. Их называют «вращательная манжета плеча»: это надостная, подостная, подлопаточная и малая круглая мышца.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Тремя основными факторами развития плечевого или плечелопаточного тендинита являются:

1. Возраст

С большей вероятностью тендинит встречается у людей старше 40 лет и у пожилых людей старше 65 лет. Однако болезнь «молодеет», ее все чаще диагностируют у молодых людей в возрасте 25-35 лет.

2. Механические факторы

Подъем плеча в результате определенной работы или физической активности подразумевает увеличение силы трения сухожилий и их «износ». В результате могут появиться микротравмы и, как следствие, тендинит.

3. Сосудистые факторы

Здесь поражаются надостная и подостная мышцы. Обе являются наиболее уязвимыми к дегенеративным процессам.

Среди основных симптомов при плечевом тендините следует отметить болевые ощущения:

• когда есть давление

• при выполнении определенных движений (особенно подъема руки)

• при выполнении упражнений на растяжку на холоде

• во время ночного сна и отдыха

При тендините в мышцах вращательной манжеты плеча симптомы будут более конкретными:

• боль в боковой или задней части плеча

• симптом болевой дуги (увеличение отведения плеча до 120 градусов)

• неподвижность или постоянное желание поднять руку или «провернуть» плечо. 

Полезные упражнения при плечевом тендините

Цель комплекса упражнений при плечевом тендините — уменьшить боль и увеличить подвижность сустава. Тогда повседневная деятельность не будет доставлять физического дискомфорта.

Более того, эти упражнения будут полезны и для укрепления мышц вокруг плечевого сустава, их растяжки. С их помощью, например, можно вернуться в профессиональный спорт значительно раньше. Все зависит от жизненных обстоятельств каждого конкретного человека.

Прежде чем приступить к выполнению данных упражнений, желательно получить консультацию ортопеда и физиотерапевта. Тогда вы сможете убедиться наверняка в их эффективности и узнать, как правильно их нужно делать.

Постепенно этот комплекс упражнений вернет плечу гибкость и подвижность, увеличит силу мышц и в целом улучшит вашу осанку.

• Очень важно начинать с разминки, чтобы немного «разогреть мышцы». Темп должен быть медленным. По завершении тренировки нужно выполнять растяжку, это улучшит циркуляцию крови.

• Второй этап упражнений предполагает использование дополнительного веса.

При плечевом тендините боль чаще всего появляется ночью (когда рука находится в покое). Однако она может ощущаться и в течение всего дня (а ночью просто усиливаться).

Вот некоторые упражнения, которые помогут вам облегчить боль.

1. Начальная растяжка

• Исходное положение стоя, напротив стола или стула. Обопритесь здоровой рукой о край и наклоните туловище вперед.

• Ваша спина должна быть параллельной полу, а ноги при этом прямыми.

• Пусть больная рука свисает вниз, будто маятник. Делайте в таком положении небольшие круговые движения по часовой стрелке.

• После 20 повторений, начните делать круговые движения в обратную сторону. Постепенно увеличивайте амплитуду кругов.

2. Растяжка

• Исходное положение стоя, спина прямая. Поднимите больную руку к противоположному плечу. Если тендинитом «поражено» правое плечо, то вашу правую руку следует положить на левое плечо.

• Возьмитесь ладонью здоровой руки за локоть больной и слегка надавите по направлению снизу вверх. Ваше плечо должно максимально подняться, но так, чтобы при этом не было больно.

• Задержитесь в таком положении на несколько секунд, опустите руки и повторите снова.

3. Растяжка с поддержкой

Для этого упражнения вам понадобится поддержка в виде стены или же оконной рамы, дверного проема.

• Во-первых, встаньте и обопритесь больной рукой о стену.

• Наклоните тело вперед, чтобы растянуть плечо. Здоровая рука при этом должна находиться за спиной.

• Задержитесь в таком положении хотя бы на 10 секунд, опустите руки и снова повторите.

4. Растяжка с поддержкой и подъемы

Для выполнения данного упражнения вам также понадобится стена, оконный или дверной проем.

• В первую очередь поднимите больную руку и положите ладонь на стену. Ладонь здоровой руки при этом положите на противоположное плечо.

• Слегка надавливайте пальцами на плечо, так чтобы ладонь в результате полностью соприкасалась с его поверхностью.

• Затем потяните пальцы вверх, чтобы немного приподнять и плечевой сустав.

5. Растяжка с лентой

Если у вас нет специальной ленты (она продается в спортивных магазинах), то можете воспользоваться своим обычным полотенцем или платком.

• Заведите больную руку за спину, касаясь спины тыльной стороной ладони. Другой рукой возьмите ленту и поднимите за головой.

• Захватите ленту больной рукой.

• Теперь верхней рукой слегка потяните вверх, к потолку, чтобы нижняя тоже немного приподнялась.

6. Упражнение на укрепление мышц

Чтобы выполнить это упражнение, вам понадобится привязать веревку к стене или двери. Также можно использовать и специальную ленту.

• Во-первых, встаньте боком к стене или двери и возьмите в больную руку выбранную вами веревку или ленту.

• Не отрывайте трицепс от туловища.

• Во-вторых, делайте движения из стороны в сторону, растягивая мышцы плеча настолько, насколько это возможно без боли. 

• Движение должно осуществляться только посредством бицепса.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Лфк при тендините плечевого сустава комплекс упражнений

Тендинит плечевого сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий

Плечевой сустав – одно из крупнейших костных сочленений в человеческом теле, выполняющее множество движений.

При воспалении этого участка диагностируется тендинит плечевого сустава.

Симптомы и лечение воспаления сухожилия при тендините плечевого сустава

Заболевание проявляется сильной болью и ограничением подвижности руки.

Чтобы понять, как лечить тендинит плечевого сустава, необходимо изучить причины заболевания.

Причины болезни

Тендинит плечевого сустава развивается вследствие воспаления костных сочленений на этом участке.

Образование тендинита плечевого сустава

Очаг воспаления в сухожилиях обычно формируется в результате интенсивных физических нагрузок, при которых мускулатура сокращается и натягивается. Это ведёт к надрывам мышц и воспалению сухожилий.

Утрата мышечной эластичности с возрастом и изменение гормонального фона во время менопаузы повышают риск появления тендинита.

К другим причинам заболевания относятся:

1. продолжительная фиксация руки с помощью гипса;
2. болезни суставов – подагра, артрит;
3. снижение иммунного статуса после химиотерапии, приёма глюкокортикостероидов, трансплантации костного мозга;
4. дисфункции эндокринной системы – патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
5. нарушения аутоиммунного характера – красная волчанка;
6. внутрисуставные инфекции – стрептококк, гонорея;
7. травмы суставов, которые лечились неправильно;
8. шейный остеохондроз;
9. нарушение осанки, искривление позвоночника;
10. стрессы, провоцирующие спазмы мускулатуры;
11. врождённые аномалии опорно-двигательного аппарата.

Аллергия, появляющаяся в результате приёма определённых медикаментов, также приводит к тендиниту.

Как проявляется тендинит плечевого сустава

Основными симптомами тендинита плечевого сустава являются ограничения подвижности и болезненность.

Двигательная ограниченность выражается в сложности поднять, согнуть руку, причесаться.

Заболевание может сопровождаться покраснением кожного покрова и отёчностью в очаге воспаления, увеличением температуры тела.

Сильные болевые ощущения при тендините плечевого сустава

Болевой синдром при воспалении сухожилий характеризуется некоторыми особенностями:

• боль имеет ноющий либо простреливающий характер;
• обычно беспокоит пациента в ночное время, приводя к бессоннице;
• ощущается только в суставном участке;
• самостоятельно купируется при нахождении больного в спокойном состоянии.

Один из специфических симптомов тендинита плечевого сустава – появление болезненности только при двигательной активности. Этот признак помогает врачам дифференцировать тендинит от артрита.

Стадии заболевания

Тендинит плечевого сустава прогрессирует в соответствии с 3 стадиями воспаления.

Первая стадия проявляется незначительной болезненностью плеча, которая устраняется самостоятельно.

Человек не испытывает ограниченности в движениях. На второй стадии начинают появляться трудности с движениями, сопровождаемые болью, которая купируется в состоянии покоя.

Диагностика тендинита плечевого сустава

На третьей стадии болезненность в суставе может продолжаться до 8 часов, она не зависит от двигательной активности суставной ткани.

Пациент становится неспособным совершать определённые движения рукой. С помощью рентгенографии можно визуализировать патологические изменения в суставе.

Диагностические мероприятия

Чтобы понять, как вылечить тендинит плечевого сустава, необходимо провести грамотную дифференциальную диагностику, которая включает:

1. проведение особых двигательных тестов;
2. выявление отёчности, гиперемии;
3. забор крови для установления концентрации лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов;
4. прохождение рентгенографии, ультразвукового сканирования, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии;
5. артроскопию, при которой врач осматривает поражённую область эндоскопическим способом.

Пациенту также одновременно вводят кортикостероиды и анальгезирующие препараты. Если медикаменты устраняют болезненность, диагноз подтверждается.

Терапия тендинита

Врач определяет, как лечить тендинит плечевого сустава, исходя из стадии заболевания.

Люди редко обращаются за медицинской помощью на первой стадии, поскольку признаки болезни сильно не беспокоят.

Именно в это время лечение тендинита плечевого сустава наиболее эффективно.

Терапия включает снижение нагрузок на суставной хрящ.

Но чтобы не вызвать атрофию, нужно выполнять посильную гимнастику при тендините плечевого сустава.

Медикаментозное лечение

Для устранения болезненного синдрома назначают болеутоляющие средства.

При инфекционном характере тендинита требуется приём противовоспалительных лекарств: Кеторол, Найз, Наклофен, Нурофен.

Кеторол для медикаментозного лечения тендинита плечевого сустава

В некоторых случаях врачи выписывают антибиотики. Для нормализации состояния больного достаточно этих мер наряду с ЛФК при тендините плечевого сустава.

Если патология имеет посттравматический характер, необходимо накладывать холодные компрессы.

Если заболевание прогрессирует, необходимо вводить противовоспалительные и болеутоляющие препараты. После купирования боли пациенту назначают особые упражнения при тендините плечевого сустава.

Для усиления терапевтического эффекта локально используют гели и мази: Вольтарен, Ибупрофен, Фастум гель. На последней стадии патологии необходимо хирургическое вмешательство.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия улучшает кровообращение в тканях, нормализует метаболизм, купирует очаги воспаления.

Электрофорез для эффективного лечения тендинита плечевого сустава

Среди эффективных физиопроцедур при тендините правого плечевого сустава (либо левого) выделяют:

• магнитотерапию, которая прогревает поражённые ткани;
• лазерное лечение;
• фонофорез, при котором лекарственное воздействие усиливается при помощи ультразвука;
• электрофорез, когда препараты вводят при помощи токового воздействия.

При кальцифицирующем тендините на повреждённые суставные ткани воздействуют с помощью механических волн, которые разрушают отложения солей.

Часто назначается лечебный массаж при тендините плечевого сустава. Но его запрещено делать, если заболевание носит инфекционный характер.

Народная медицина

Чтобы вылечить тендинит плечевого сустава, можно применять народные рецепты.

Компресс из сырой натёртой картошки для лечения тендинита плеча

При воспалении суставной ткани рекомендуется накладывать на поражённое место компрессы из:

1. сырой натёртой картошки;
2. мелкого нарезанного чеснока с добавлением масла эвкалипта;
3. измельчённой луковицы с добавлением морской соли.

Подобные компрессы характеризуются противомикробной, противовоспалительной и болеутоляющей активностью.

Также можно приготовить чай из имбиря и сассапареля, отвар из черёмухи.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития тендинита, следует постепенно повышать нагрузку на разогретую мускулатуру. При появлении болезненности нужно сменить вид деятельности.

Запрещено продолжительно и однообразно двигать плечом. Если этого требует профессия, то рекомендуется делать паузы на протяжении рабочего дня.

Заключение

При своевременном начале лечения тендинита человек быстро выздоравливает.

В случае отсутствия терапии и выполнения интенсивных физических упражнений, пациент может утратить способность двигать конечностью.

Лечим плечи: лучшая гимнастика для плечевого сустава

Болевые ощущения в плечевом суставе могут иметь совершенно разные причины, но почти всегда терапия этого явления комплексная. Важной ее мерой являются упражнения для плечевого сустава, которые направлены на восстановление функциональности суставов при травмах, после вывихов и операций, при артрозе и артритах. Гимнастика способствует увеличению подвижности суставов, укреплению мышечного корсета, уменьшению внутрисуставных отеков и нормализации физической активности.

Гимнастика для плечевого сустава: основные правила

Плечевой сустав окружен мышечным каркасом, который обеспечивает его функциональность и возможность движения во всех плоскостях. Но постоянные однообразные движения способны спровоцировать атрофию некоторых мышц, которые не задействуются. Упражнения для укрепления плечевого сустава помогают добиться положительных результатов, но существует ряд правил, которых нужно при этом придерживаться:

• Своевременность. Регулярность и своевременность – важные правила успеха. Гимнастику нужно выполнять в соответствии с четко разработанной схемой и в конкретное время.
• Безопасность. Для предотвращения дополнительных травм нужно проводить занятия с соблюдением максимальной безопасности и индивидуального подхода. Нужно учитывать состояние связок, наличие заболеваний и их симптоматики.
• Умеренность. Для предотвращения перенагрузок и восстановления функциональных возможностей мышечного корсета важно, чтобы нагрузка на плечевой симптом распределялась правильно. Снизьте ее, если ощутил сильную усталость.
• Постепенность. Важно постепенно повышать нагрузки. В процессе выполнения упражнений не нервничайте, не торопитесь не суетитесь, поскольку от вашего эмоционального состояния тоже многое зависит. Важно не повышать нагрузку, пока мышцы не обретут нормальный тонус. Когда вы получите желаемый результат, не стоит резко прекращать нагрузку. Ее нужно снижать плавно и постепенно.

Лечение плечевого сустава упражнениями

Упражнения при болях в плечевом суставе можно выполнять самостоятельно, вместе с инструктором. Они будут полезны не только в том случае, если человек страдает от боли и ограничения подвижности суставов, но и для профилактики таких проблем. Они способствуют эффективной растяжке и разогреву мышц.

Лечебная гимнастика для плечевого сустава обычно выполняется в вертикальном положении. Каждый день нужно по 10 раз выполнять предложенные ниже упражнения:

• Обе руки нужно поднять, повернув их ладони друг к другу. Затем хорошо потянитесь пальцами, поверните ладони вперед и поочередно вытягивайте руки, приподнимая свои плечи. Выполняйте упражнения в течение 3-5 минут в зависимости от того, каково ваше самочувствие. Закончив подтягивания, плавно переходите к дальнейшим действиям.
• Разведите руки в стороны, затем повернитесь влево, потянитесь пальцами правой руки, чуть поверните голову и посмотрите вверх. После проделайте то же самое для другой стороны. Это упражнение способствует восстановлению нормальных движений шейно-плечевого отдела. Его нужно выполнять не меньше десяти раз.
• Удерживайте руки параллельно плоской поверхности, немного подогните ладони в направлении к себе и сделайте круговое движение руками, вовлекая плечевой пояс. Сделайте по 5 повторений вперед и назад.
• Руки остаются в таком же положении, но нужно немного отвести их назад и опустить таком образом, чтобы кисти расположились ниже плеч. Медленно сжимайте кулаки и разжимайте их, по максимуму раскрывайте ладонь и вытягивайте пальцы. Это упражнение полезно при таком диагнозе, как плечевой остеохондроз.
• Немного расставьте в стороны руки, сожмите кулак и выполняйте вращения кистью вперед и назад по пять раз.
• Поднимите руки и согните их в локтевом суставе. Ладонью правой руки обхватывайте левый локоть, а затем наоборот. Плечи попеременно тянутся вверх, чтобы вы ощутили растягивание и разогрев мышц.

Гимнастический комплекс нужно выполнять каждый день – лишь тогда вы получите стабильные результаты и сможете улучшить свое состояние.

Лечебная гимнастика для плечевого сустава Евдокименнко

Также существует гимнастика, разработанная врачом-реаниматологом П.В. Евдокименко, который является автором большого количества книг о здоровье суставов. Его подход демонстрирует эффективность, потому пользуется популярностью. Автор методики настаивает на том, что основное внимание нужно уделять индивидуальным особенностям пациента. Существует как упрощенный вариант гимнастки (если у пациента ограничены движения), так и стандартный.

Большинство упражнений выполняется в положении сидя, и только два делается стоя. Обычно для плечевого сустава рекомендуются следующие упражнения:

• В положении сидя на стуле упритесь руками в пояс и расслабьтесь. Затем выполняйте плавные круговые движения вперед и назад обоими плечами – по 1,5 минуты в каждую сторону.
• Аналогичное исходное положение, максимально расслабьте плечи. Отводите их назад, напрягая мышцы, а после сводите. Повторите действие 5-7 раз.
• Сидя на ровной поверхности, поместите ладонь здоровой руки на противоположный локоть, а вторую ладонь поместите на другое плечо. Максимально расслабьтесь, очень осторожно подтягивайте больную конечность вверх, держа ее за локоть, который не отрывается от плеча. Это действие направлено на то, чтобы добиться максимального отведения плеча, когда мышцы будут достаточно напряжены, но боли не будет. Зафиксируйте плечо в таком положении на 10-15 секунд, затем плавно вернитесь в исходное положение. Повторите комплекс не меньше пяти раз.
• В положении лежа отведите руку в сторону, немного приподняв ее над поверхностью, и напрягите на 5-10 секунд, затем расслабьтесь. Ладонь должна быть максимально раскрыта, а плечо – находиться на краю поверхности.

Упражнения для реабилитации плечевого сустава

После вывиха и травмы плечевого сустава, а также после проведенной на нем операции нужны упражнения для лечения, реабилитации и восстановления его подвижности и укрепления мышц. Сначала должны выполняться максимально простые и легкие движения, не требующие напряжения в границах сохранившейся подвижности.

Упражнения способствуют тому, что мышцы со временем начинают оказывать адекватную реакцию на сопротивление тканей и преодолевают ее. Выполняются они в трех положениях: лежа на спине, сидя на стуле и стоя.

В положении лежа выполняются такие упражнения:

• Руку сожмите в кулак и разжимайте пальцы спустя полминуты. Заканчивайте каждое упражнение потряхиванием пальцев.
• Сгибайте луки в области локтя и выполняйте круговые движения кистями.
• Выпрямите рук вдоль туловища, совершайте кистями движения вверх и вниз.
• Руки нужно согнуть в суставе, пальцами достигайте и касайтесь плечевого сустава. Повторить 5-10 раз.
• Согните руки в локтях и отведите в стороны, затем снова прижмите их к туловищу.
• Пальцами дотянитесь до плеч, затем отведите локти в стороны.
• Вытяните руки вдоль туловища, отведите их в стороны и снова вернитесь в исходное положение.
• Поочередно поднимайте прямые руки вверх.
• Несколько раз с усилием прижмите ладони к полу.

Упражнения для плечевого сустава выполняются в несколько подходов, 5-10. Выполнив комплекс, отведите руки в стороны и расслабьтесь. Рекомендуется отдохнуть в течение 2-5 минут, затем выполняйте упражнения в положении сидя на стуле.

Комплекс сидя включает в себя такие упражнения:

• Согните руки в локтях и выполняйте ими махи, не разгибая локти.
• Поднимайте вверх прямую руку, затем опускайте ее, выполняйте круговые движения вдоль туловища.
• Руку отведите за спину, затем попробуйте дотянуться до противоположной лопатки.
• Поместите кисти рук на плечо, поднимайте правое колено и старайтесь дотянуться до него левым локтем. Затем повторите то же самое для противоположных локтя и колена.
• Встаньте со стула, разведите руки в стороны, затем снова сядьте.

Третий подход для разработки плечевого сустава выполняется в положении стоя:

• Прямыми руками делайте круговые движения вдоль туловища, сначала вперед, потом назад.
• Разведите рук в стороны, отведите их на максимальное расстояние назад, после опустите за спиной.
• Правую руку вытяните перед собой, левой выполните круговой мах, смените руки и повторите упражнение.
• Выполняйте руками махи с небольшой амплитудой, подобно тому, как при ходьбе.

Вначале выполняйте каждое из упражнений по 3-4 раза, затем увеличивайте количество подходов. В течение дня рекомендуется по три раза выполнять комплексы во всех положениях. В этом случае лечебная гимнастика поможет вернуть подвижность суставам и силу мышцам.

Правильно подобранный комплекс в сочетании с другими необходимым врачебными мерами позволяет значительно улучшить состояние пациента. Когда вы избавитесь от имеющихся проблем, вы можете не отменять гимнастику, а периодически выполнять ее для профилактики – это поможет предупредить ряд проблем в дальнейшем. Предлагаем посмотреть видео, демонстрирующие выполнение соответствующих упражнений.

Видео-гимнастика для плечевых суставов

Тендинит плечевого сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий

Плечевой сустав – одно из крупнейших костных сочленений в человеческом теле, выполняющее множество движений.

При воспалении этого участка диагностируется тендинит плечевого сустава.

Симптомы и лечение воспаления сухожилия при тендините плечевого сустава

Заболевание проявляется сильной болью и ограничением подвижности руки.

Чтобы понять, как лечить тендинит плечевого сустава, необходимо изучить причины заболевания.

Причины болезни

Тендинит плечевого сустава развивается вследствие воспаления костных сочленений на этом участке.

Образование тендинита плечевого сустава

Очаг воспаления в сухожилиях обычно формируется в результате интенсивных физических нагрузок, при которых мускулатура сокращается и натягивается. Это ведёт к надрывам мышц и воспалению сухожилий.

Утрата мышечной эластичности с возрастом и изменение гормонального фона во время менопаузы повышают риск появления тендинита.

К другим причинам заболевания относятся:

1. продолжительная фиксация руки с помощью гипса;
2. болезни суставов – подагра, артрит;
3. снижение иммунного статуса после химиотерапии, приёма глюкокортикостероидов, трансплантации костного мозга;
4. дисфункции эндокринной системы – патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
5. нарушения аутоиммунного характера – красная волчанка;
6. внутрисуставные инфекции – стрептококк, гонорея;
7. травмы суставов, которые лечились неправильно;
8. шейный остеохондроз;
9. нарушение осанки, искривление позвоночника;
10. стрессы, провоцирующие спазмы мускулатуры;
11. врождённые аномалии опорно-двигательного аппарата.

Аллергия, появляющаяся в результате приёма определённых медикаментов, также приводит к тендиниту.

Как проявляется тендинит плечевого сустава

Основными симптомами тендинита плечевого сустава являются ограничения подвижности и болезненность.

Двигательная ограниченность выражается в сложности поднять, согнуть руку, причесаться.

Заболевание может сопровождаться покраснением кожного покрова и отёчностью в очаге воспаления, увеличением температуры тела.

Сильные болевые ощущения при тендините плечевого сустава

Болевой синдром при воспалении сухожилий характеризуется некоторыми особенностями:

• боль имеет ноющий либо простреливающий характер;
• обычно беспокоит пациента в ночное время, приводя к бессоннице;
• ощущается только в суставном участке;
• самостоятельно купируется при нахождении больного в спокойном состоянии.

Один из специфических симптомов тендинита плечевого сустава – появление болезненности только при двигательной активности. Этот признак помогает врачам дифференцировать тендинит от артрита.

Стадии заболевания

Тендинит плечевого сустава прогрессирует в соответствии с 3 стадиями воспаления.

Первая стадия проявляется незначительной болезненностью плеча, которая устраняется самостоятельно.

Человек не испытывает ограниченности в движениях. На второй стадии начинают появляться трудности с движениями, сопровождаемые болью, которая купируется в состоянии покоя.

Диагностика тендинита плечевого сустава

На третьей стадии болезненность в суставе может продолжаться до 8 часов, она не зависит от двигательной активности суставной ткани.

Пациент становится неспособным совершать определённые движения рукой. С помощью рентгенографии можно визуализировать патологические изменения в суставе.

Диагностические мероприятия

Чтобы понять, как вылечить тендинит плечевого сустава, необходимо провести грамотную дифференциальную диагностику, которая включает:

1. проведение особых двигательных тестов;
2. выявление отёчности, гиперемии;
3. забор крови для установления концентрации лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов;
4. прохождение рентгенографии, ультразвукового сканирования, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии;
5. артроскопию, при которой врач осматривает поражённую область эндоскопическим способом.

Пациенту также одновременно вводят кортикостероиды и анальгезирующие препараты. Если медикаменты устраняют болезненность, диагноз подтверждается.

Терапия тендинита

Врач определяет, как лечить тендинит плечевого сустава, исходя из стадии заболевания.

Люди редко обращаются за медицинской помощью на первой стадии, поскольку признаки болезни сильно не беспокоят.

Именно в это время лечение тендинита плечевого сустава наиболее эффективно.

Терапия включает снижение нагрузок на суставной хрящ.

Но чтобы не вызвать атрофию, нужно выполнять посильную гимнастику при тендините плечевого сустава.

Медикаментозное лечение

Для устранения болезненного синдрома назначают болеутоляющие средства.

При инфекционном характере тендинита требуется приём противовоспалительных лекарств: Кеторол, Найз, Наклофен, Нурофен.

Кеторол для медикаментозного лечения тендинита плечевого сустава

В некоторых случаях врачи выписывают антибиотики. Для нормализации состояния больного достаточно этих мер наряду с ЛФК при тендините плечевого сустава.

Если патология имеет посттравматический характер, необходимо накладывать холодные компрессы.

Если заболевание прогрессирует, необходимо вводить противовоспалительные и болеутоляющие препараты. После купирования боли пациенту назначают особые упражнения при тендините плечевого сустава.

Для усиления терапевтического эффекта локально используют гели и мази: Вольтарен, Ибупрофен, Фастум гель. На последней стадии патологии необходимо хирургическое вмешательство.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия улучшает кровообращение в тканях, нормализует метаболизм, купирует очаги воспаления.

Электрофорез для эффективного лечения тендинита плечевого сустава

Среди эффективных физиопроцедур при тендините правого плечевого сустава (либо левого) выделяют:

• магнитотерапию, которая прогревает поражённые ткани;
• лазерное лечение;
• фонофорез, при котором лекарственное воздействие усиливается при помощи ультразвука;
• электрофорез, когда препараты вводят при помощи токового воздействия.

При кальцифицирующем тендините на повреждённые суставные ткани воздействуют с помощью механических волн, которые разрушают отложения солей.

Часто назначается лечебный массаж при тендините плечевого сустава. Но его запрещено делать, если заболевание носит инфекционный характер.

Народная медицина

Чтобы вылечить тендинит плечевого сустава, можно применять народные рецепты.

Компресс из сырой натёртой картошки для лечения тендинита плеча

При воспалении суставной ткани рекомендуется накладывать на поражённое место компрессы из:

1. сырой натёртой картошки;
2. мелкого нарезанного чеснока с добавлением масла эвкалипта;
3. измельчённой луковицы с добавлением морской соли.

Подобные компрессы характеризуются противомикробной, противовоспалительной и болеутоляющей активностью.

Также можно приготовить чай из имбиря и сассапареля, отвар из черёмухи.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития тендинита, следует постепенно повышать нагрузку на разогретую мускулатуру. При появлении болезненности нужно сменить вид деятельности.

Запрещено продолжительно и однообразно двигать плечом. Если этого требует профессия, то рекомендуется делать паузы на протяжении рабочего дня.

Заключение

При своевременном начале лечения тендинита человек быстро выздоравливает.

В случае отсутствия терапии и выполнения интенсивных физических упражнений, пациент может утратить способность двигать конечностью.

Лечебная гимнастика при тендините

Тендинит – воспаление и дистрофия ткани сухожилия. Сначала едва заметная боль появляется по вечерам или после чрезмерной нагрузки. Потом боль усиливается и возникает даже в покое на фоне полного благополучия. При тендините суставов помогают упражнения на растяжения мышц.

Выполнять ЛФК нужно не при сильных болях, постепенно наращивая угол подъема ног и время удержания в фиксированном положении.

После окончания гимнастики во избежание усталостных болей рекомендуется полежать в расслабленном состоянии, прикладывая к болезненным местам лед.

Примеры упражнений при тендините тазобедренного сустава

Упражнение при тендините сухожилия отводящей мышцы

Лежа на боку, опереться на предплечье, другую руку положить на бедро.

Помогая рукой на первых этапах, поднимать верхнюю ногу вверх, напрягая широкую фасцию бедра.

Сменить положение ног и повторить упражнение.

Со временем выполнять это упражнение с сопротивлением эластичного шнура или ленты.

Упражнение-скретчинг при тендините сухожилия подвздошно-поясничной мышцы

Опустившись на правое колено, левую ногу выставить вперед, согнув ее под прямым углом и прижав ступню к полу (положение ступни – строго под коленом или немного впереди).

Выпрямить спину, напрягая стабилизируюшие мышцы.

Подавая немного наперед бедра, таз отвести назад, поместив при этом руки на левое колено либо на бедра.

Удерживать это положение, затем повторить скретчинг для другой ноги.

Более сложные упражнения для подвздошно-поясничной мышцы: «ножницы» с отрывом поясницы и таза от пола; шпагат.

Упражнение при тендините сухожилия приводящей мышцы

Лежа на полу и облокотившись, верхнюю ногу согнуть и выставить ее перед собой, поставив ступню выше колена нижней ноги.

Потянув носок нижней ноги на себя, медленно поднять ее, а затем плавно опустить, не кладя на пол.

Повторить возвратно-поступательные движения нижней ногой, до тех пор, пока не почувствуется жар в мышцах.

Затем можно опустить ногу, расслабиться, и перевернуться на другой бок для повторения упражнения для другой ноги.

Усложнить это упражнение можно, фиксируя нижнюю ногу эластичной лентой.

Также есть еще вариант:

Лежа на боку, поместить мяч между икрами выпрямленных ног.

Поднимать и опускать обе ноги, не касаясь ими пола.

Упражнение при тендините четырехглавой мышцы

Опустившись на колени, присесть на пятку левой ноги.

Приподняв икру правой ноги, захватить сзади ступню руками и тянуть ее вверх до появления ощутимого напряжения в четырехглавой мышце.

Зафиксировав положение, сохранять его сколько возможно, затем опустить ногу и расслабиться.

Сменить положение ног и повторить упражнение.

Упражнения лечебной физкультуры при тендините коленного сустава

Упражнения просты. Их обязательно выполнять, чтобы сустав не потерял подвижность.

Удерживать описанные позы, считая до пяти. Очень постепенно увеличивать время и довести счет до пятидесяти. То же самое касается повторов.

Растяжка мышц задней поверхности ног. Сидя на стуле, ноги вытянуть перед собой, носочки максимально напрячь и потянуть на себя.

Растяжка передней поверхности ног. Стоя у опоры, согнуть ногу в колене. Удерживать стопу рукой сзади.

Лежа на полу, повернуться на бок. Ногу, которая сверху, медленно поднять на высоту плеча. Также медленно опустить. Перевернуться на другой бок и повторить для другой ноги.

Лежа на спине, одну ногу согнуть в колене. Стопа – на полу. Другую ногу плавно поднимать на высоту согнутого колена. Затем – другой ногой.

Сидя на полу, упираясь руками позади себя, согнуть ногу в коленях и зажать между ними небольшой мяч. Сжимать его коленями.

Сидя на полу, захватить стопы руками. Наклониться вперед и коснуться головой колен. Стараться не сгибать ноги.

Выполнять у опоры. Стоять на одной ноге, а другой, выпрямленной, чертить круги перед собой. Затем чертить их сбоку. Повторить другой ногой.

Делать стоя. На ноги в области голеностопных суставов надеть широкую резинку длиной один метр со сшитыми концами. Поднимать ноги поочередно вперед и назад, преодолевая сопротивление.

{SOURCE}

рекомендации, упражнения для разных частей тела

Тендинит возникает при развитии воспалительного процесса в сухожилиях. Болезнь сопровождается болью и ограничением подвижности. Данное заболевание включает несколько патологических состояний, которые распространяются непосредственно на сухожильную сумку, а также близлежащую мышечную ткань.

В большинстве случаев поражение развивается возле крупных суставов. Поэтому терапия направлена на их оздоровление. Лечение зависит от вида и стадии развития заболевания. Главные причины тендинита – травма либо инфекционное поражение.

Как помогает ЛФК при тендините

Первые симптомы практически незаметны. Возникает слабая боль в вечернее время, а также после чрезмерной нагрузки. Спустя некоторое время боль усиливается даже в состоянии полного покоя.

ЛФК при тендините должна быть направлена на растяжение мышц. При возникновении негативной симптоматики необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику.

Лечебные упражнения способствуют нормализации обменных процессов в организме, а также укрепляют мышцы. Комплекс процедур позволяет ускорить кровообращение, которое способствует питанию больного аппарата.

Лечебная физкультура имеет свои противопоказания. При остром течении заболевания комплекс упражнений должен назначать врач. Запрещено заниматься самолечением. Безобидная, на первый взгляд, разминка может привести к возникновению ряда осложнений.

Поэтому ЛФК назначается в период затишья заболевания, а также при реабилитации после перенесенного оперативного вмешательства.

Для плечевого сустава

Существует большое количество причин, по которым развивается тендинит. Для эффективного его лечения необходимо избавиться от самого источника. ЛФК при тендините плечевого сустава направлен на разработку сустава.

Основные причины:

1. Риск развития возрастает у людей, профессия которых связана с чрезмерными физическими нагрузками: баскетбол, гандбол, волейбол, гимнастика, тяжелая атлетика.
2. Появление большого количества микротравм, что приводит к повышенной двигательной активности.
3. Заболевания костной и мышечной ткани.
4. Снижение защитных свойств организма.
5. Постоянное пребывание в стрессовой ситуации.
6. Наследственная предрасположенность.

Плечевой тендинит имеет ряд признаков:

1. Боль во время движения и в период покоя.
2. На плечевой зоне заметна гиперемия.
3. Пощелкивания в плечевом суставе.
4. Боль в ночное время.
5. На запущенной стадии возникает атрофия суставов.

Лфк при тендините плечевого сустава состоит из комплекса упражнений:

1. Для выполнения упражнения необходимо взять полотенце либо длинный платок. Перебросить через турник и взяться каждой рукой за отдельный конец. Постепенно опускать здоровую конечность вниз, при этом пораженная рука начинает подниматься вверх. При первом ощущении боли движение остановить и провести так несколько секунд.
2. Понадобится гимнастическая либо другая палка, которая есть в наличии. Ее необходимо поставить на расстоянии вытянутой руки от туловища и накрыть ладонью. Совершать вращательные движения по кругу. Стараться, чтобы диаметр круга был как можно больше.
3. Ладонь больной руки положить на здоровое плечо. Здоровой рукой взяться за локоть и не спеша поднимать пораженную руку. Следить за болезненными ощущениями. Зафиксировать в наивысшей точке на несколько секунд. Медленно опустить руку в исходное положение.
4. Опущенные вниз руки сцепить в замок. Медленно поднимать их вверх. Основная нагрузка лежит на здоровой руке, благодаря ей поднимается и больная. При ощущении боли остановиться и подождать несколько секунд. Поставить перед собой стул, немного отступить от него и опереться здоровой рукой. При этом человек находится немного согнувшись. Раскачивать больную руку по принципу маятника. Движения осуществлять вправо-влево, вперед-назад, а также делать круговые движения.
5. Руки вытянуть вперед, параллельно полу. Ладонь левой руки положить на локоть правой. Аналогичные действия провести со второй рукой. Совершать раскачивальные движения в разные стороны.

Для коленного сустава

Причины тендинита:

• значительные нагрузки на коленные суставы;
• наличие повреждений;
• наследственный фактор;
• неправильная осанка;
• ношение неудобной обуви;
• снижение защитных свойств организма;
• инфицирование бактериями и грибами.

ЛФК при тендините коленного сустава направлена на стимуляцию и растяжение мышцы квадрицепса.

Длительность лечения составляет 2-3 месяца. После истечения данного срока можно переходить к упражнениям и делать тренировки.

Необходимо выполнять следующие упражнения:

1. Растяжение квадрицепса. Человек делает выпад одной ногой вперед. Вторая нога находится в положении на колене на валике. Совершать легкие пружинистые приседания.
2. Растяжка задних мышц бедра. Сесть на пол, под две ноги немного выше колена подложить валик. Руками упереться в пол. В таком положении провести несколько минут.
3. Лечь на бок и поднимать ногу вверх как можно выше. При ощущении боли зафиксировать положение на несколько секунд.
4. Лежа на спине поочередно поднимать вверх больную ногу.
5. Для выполнения следующего упражнения понадобится мяч. Исходное положение – стоя у стены, при этом спина плотно прижата к поверхности. Зажать ногами мяч в районе коленей. Совершать сжимательные и разжимательные движения.
6. Для выполнения следующего упражнения понадобится специальная подставка под углом 45 градусов. Стать обеими ногами на подставку. При этом пятки должны располагаться на возвышенности. Совершать медленные приседания.

Для ахиллова сухожилия

Причины появления тендинита ахиллова сухожилия:

• постоянное перенапряжение икроножной мышцы;
• несвойственные нагрузки на сухожилие в возрасте 40-60 лет, к которым приводят бег и ходьба;
• нарушение режима тренировок у профессиональных спортсменов.

При консервативном лечении тендинита особое значение придается упражнениям, направленным на растяжку и проработку мышечного баланса мышц голени.

ЛФК при тендините ахиллова сухожилия:

1. Растяжка икроножных мышц и ахиллова сухожилия. Исходное положение – встать напротив стены и упереться в нее прямыми руками. Одну из ног необходимо поставить впереди, а другую – позади тела. Совершать приседания. Следить за тем, чтобы ступни не отрывались от пола. Максимально присев, зафиксироваться в подобном положении на несколько секунд. Повторить 20 раз в день.
2. Эксцентрическая тренировка мышц представляет собой ряд упражнений, при которых происходит напряжение мышцы во время ее удлинения. При неправильном выполнении можно нанести вред ахиллову сухожилию. Поэтому проводить надо с особой осторожностью, в сопровождении инструктора. Для выполнения упражнения необходима лестница. Мыски стоп расположить на двух соседних ступенях. При этом пятки могут свободно двигаться вверх и вниз. Опустить пятки вниз по максимуму и задержаться в подобном положении на 10 секунд. Повторить от 15 до 20 раз.
3. Усложнить задачу можно, выполняя это же упражнение, только находясь либо на одной ноге, либо с утяжелением.

При лечении тендинита важно правильно подбирать обувь. Она должна быть с мягким задником и небольшим каблучком. Это позволит уменьшить натяжения, снизив тем самым нагрузку. При острой боли может понадобиться ношение специального поддерживающего ортеза.

Заключение

В зависимости от локализации тендинита врач подбирает специальный комплекс упражнений. Все зависит от степени выраженности болевого синдрома и стадии заболевания. Любой недуг легче лечить на начальной стадии, нежели в запущенной.

Поэтому, при первых симптомах недомогания, важно проконсультироваться с врачом.

Упражнения ЛФК можно выполнять как дома, так и в поликлинике. Часто первые упражнения выполняются с инструктором, а уже после изучения техники можно переходить к самостоятельному осуществлению в домашних условиях.

Тендинит наначальной стадии успешно лечится при ежедневном выполнении упражнений.

Тендинит плечевого сустава и упражнения для лечения

Если у вас воспаление сухожилия, это называется тендинит. А если у вас болит рука, возможно, это тендинит плечевого сустава.

Не только спортсмены страдают от этой травмы, которая уменьшает способность движения. Каждый может почувствовать на себе это неудобное и болезненное состояние, известное как тендинит.

В этой статье мы поговорим о нескольких упражнений для тендинита плечевого сустава, что является одной из наиболее распространенных форм тендинита.

Что такое тендинит плечевого сустава ?

В этом состоянии воспаления сухожилия сопровождается микротрещинами, препятствующие движению и вращению в районе, где находится тендинит.

Есть несколько ключевых факторов, которые могут привести к тендинита:

1. Возраст

Это состояние наиболее распространено у людей от сорока лет. Однако оно становится все более распространенным у молодых людей в возрасте от двадцати пяти до тридцати пяти лет.

2. Механические факторы

Ваши движения также могут вызвать тендинит плечевого сустава. В этом случае поднятия руки с определенной физической или трудоемкой активностью, предусматривающий увеличение силы трения, и чрезмерное использование напряженного сухожилия может привести к микротравме, которая его вызывает.

3. Факторы сосудов

В этом случае страдают мышцы инфра и супраспинататус. Обе группы мышц имеют зоны небольшого орошения в сухожилии и более чувствительны к дегенеративным процессам.

Какие симптомы?

Среди симптомов тендинита плечевого сустава, боль является очень распространенной:

• В течение ночи и во время отдыха
• Когда есть давление
• При выполнении определенных движений (особенно поднятия руки)
• При растяжении в холодной среде

Важно также знать, что когда у вас тендинит плечевого сустава боль может проявляться в течение ночи (например, когда рука находится в состоянии покоя) или может беспокоить целый день (и увеличиваться в течение ночи во время сна).

При образовании тендинита в мышцах маятниковой ротации, симптомы более специфические, такие как:

• Боль в боковой части плеча или задней части плеча
• Развертывание плечевой арки до 120 градусов
• Недвижимость при попытке вернуть или поднять руку

Упражнения для тендинита плечевого сустава

Целью программы для пациентов с тендинитом плечевого сустава является уменьшение боли и увеличение подвижности, чтобы пациенты могли выполнять обычные задачи без боли.

Кроме того, эти упражнения способствуют укреплению мышц вокруг плеча, успешного растяжения мышц и обеспечения безопасного возвращения к активности.

Однако прежде чем выполнять эти упражнения, важно проконсультироваться с кинезионеологом, таким как спортивный тренер, травматолог или физиотерапевт. Это гарантирует выбор правильных упражнений для вас и что вы выполняете их правильно.

Выполнение запланированных процедур для плечевого движения поможет вам постепенно увеличить гибкость, контроль и силу мышц.

Вы должны начать с легких упражнений, которые согреют вас, медленных и контролируемых.

Во время второго этапа приемлемо использовать веса.

Упражнения, которые могут помочь вам ослабить боль в плечах:

1. Исходное растяжение

• Стоя перед креслом или столом, положите здоровую руку на край объекта и наклоните стул или стол вперед.
• Ваша спина должна быть параллельна полу, а ваши ноги — прямыми.
• Оставьте руку и раненое плечо висеть, как маятник, и сделайте маленькие круги, как имитируя маленькие часы.
• После двадцати повторений упражнения, сделайте небольшие движения в противоположном направлении. Когда вы видите прогресс, добавьте круги.

2. Поперечное растяжение

• Стоя с прямой спиной, используйте ладонь раненой руки и поднимите ее к противоположному плечу. (Например, если у вас тендинит плечевого сустава, ваша правая рука должна пересекать грудь, ладонь имеет касаться левого плеча).
• Возьмите локоть травмированной руки ладонью вашей здоровой руки и поднимайте локоть вверх, создавая ощущение растяжения. Поднимите руку максимально, не причиняя боль.
• Растягивайте несколько секунд, опустите руку, а затем снова сделайте это.

3. Растягивание с поддержкой

Для этого упражнения вы можете использовать стену или у окна или двери.

• Встаньте и поддержите ладонь раненой руки вашей здоровой рукой.
• После того как вы приняли эту позицию, наклоните ваше тело вперед, чтобы выполнить хорошую растяжку. (Ваша рука должна быть за спиной).
• Поддерживайте эту позицию в течение десяти секунд. Затем отдохните и повторите.

4. Растяжение с поддержкой и высотой

Для этого упражнения вы можете использовать стену или окно.

• Поднимите травмированную руку и поддерживайте свою руку плечом.
• С помощью кончиков пальцев нажмите ладонь оторвалась от поверхности.
• Затем подвигайте пальцами, чтобы поднять плечо.

5. Растяжение с полосой

Если у вас нет полосы (которую вы можете купить в спортивном магазине или в реабилитационном центре), вы можете использовать полотенце или ткань.

• Поместите ее обратно в свою руку к поврежденной руки на спине, при этом разместив другую руку на голове.
• Держите полосу между обеими руками.
• Рука над головой должна осторожно подниматься вверх к потолку, а потом надо поднимать другую руку вверх.

6. Упражнение с лентой

Чтобы правильно выполнить это упражнение, необходимо, чтобы вы привязали веревку к стене или двери. Также можно использовать полосу.

• Лечь на бок и взять веревку или ленту раненой рукой.
• Сделайте движения в стороны, растянув все, что возможно.
• Движение должно выполняться бицепсом, поскольку трицепс «приклеен» к туловищу.

Гимнастика при тендините плечевого сустава

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

От болевых ощущений в области плеча страдает 5–7% населения, причем распространенность таких жалоб возрастает втрое по достижении 60-летнего возраста. Причиной тому служат различные заболевания костно-суставной и мышечно-связочной системы, но наибольшее значение имеют тендиниты.

Мышечные сухожилия, несмотря на свою прочность, являются достаточно уязвимой структурой плеча. При длительном воздействии неблагоприятных факторов происходит развитие патологических процессов в соединительной ткани, что нарушает функцию всего сустава. Поэтому тендинит плеча требуют быстрой и адекватной реакции не только пациента, но и врача.

Причины и механизм развития

Плечевой сустав выполняет важнейшую функцию в повседневной жизни человека. Он обеспечивает широкий круг движений, без которых сложно представить профессиональную, спортивную и бытовую деятельность. В силу этого, значительная часть нагрузки приходится именно на плечо.

Длительное воздействие механического фактора вызывает микротравматизацию сухожилий, проходящих в достаточно узких каналах, и развитие воспалительного процесса, что является основой тендинита.

Такому влиянию подвержены прежде всего спортсмены: метатели копья (диска, ядра), теннисисты, тяжелоатлеты. Подобное состояние часто наблюдается и у представителей рабочих профессий (строители, маляры).

Но заболевание может иметь и совершенно иной механизм развития, в котором воспалению отводится второстепенное значение. На первый план нередко выступают дегенеративно-дистрофические процессы, которые начинают развиваться уже после 40-летнего возраста. Этому способствуют обменно-эндокринные, сосудистые нарушения, а также возрастные изменения в организме. Поэтому кроме травм, как возможные факторы развития тендинита необходимо рассматривать и такие состояния:

• Подагра.
• Сахарный диабет.
• Реактивные артриты.
• Остеоартроз.
• Инфекционные заболевания.