При лечении травами лекарства действуют на организм очень мягко, постепенно, так что быстрого, видимого эффекта от фитотерапии ожидать не приходится. К тому же, нельзя считать все травы такими уж безопасными и безвредными. Превышение дозировки или неправильно совмещенные лекарственные компоненты могут вызывать массу неприятных последствий, это уже не говоря об их не эффективности в плане избавления от недуга.

Рассчитывать дозировку в фитотерапии довольно сложно. Это не таблетки или сироп, где каждая порция имеет указанную в инструкции дозу действующего вещества. Важно не переборщить с порцией натуральных лекарств, поскольку от этого немалой мерой зависит положительный эффект. Больше – не значит лучше. В лечении натуральными препаратами также существует ряд противопоказаний, которые нужно взять во внимание.

Противопоказания лечения травами

При кажущейся безобидности, фитотерапия должна использоваться здраво и с известной долей осторожности. Даже для травяного лечения существуют некоторые противопоказания.

Прежде, чем начинать терапию теми или иными средствами, нужно изучить показания и противопоказания, а также возможные побочные явления от приема каждого из них.

Еще надо убедиться в их совместимости друг с другом. Если фитотерапия будет использоваться вместе с фармакологическим лечением, нужно уточнить у врача, совмещаются ли все лекарства между собой и не будет ли каких-то побочных явлений или вреда от совместного приема лекарств и трав.

Говоря о противопоказаниях, следует перечислить наиболее распространенные:

• если имеется геморрой или воспаление органов мочеполовой сферы – мочевого пузыря, мочеточника, почек, матки, то сок алое категорически запрещен к приему
• лимонник и женьшень не стоит применять тем, кто страдает от повышения артериального давления, бессонницы или нервной возбудимости
• зверобой нельзя принимать при повышенной температуре тела
• людям с повышенной свертываемостью крови нельзя принимать крапиву двудомную, пастушью сумку и кукурузные рыльца
• мелисса вместе с перечной мятой являются табу при низком кровяном давлении
• гастриты и повышенное выделение желудочного сока исключают употребление препаратов на основе подорожника
• болезни почек, печени, а также острые заболевания желудка исключают употребление лука
• острая стадия воспаления почек служит запретом для применения лекарств из шалфея
• хрен и чеснок служат раздражителями для слизистой желудки и для кишечника, так что если имеются воспаления ЖКТ, от них придется отказаться
• ревень, сена и крушина дают послабляющий эффект, но они запрещены для беременных.

Конечно, это далеко не весь список противопоказаний. Стоит также учитывать возможную индивидуальную непереносимость человеком отдельного травяного ингредиента, либо нечувствительность к нему.

Также необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживаться рекомендованной дозы фитолекарства. Об этом, а также о лечение травами и лекарственными сборами  говорит в следующем видео Доктор Мясников:

Исходя из показаний и противопоказаний, формулируются основные принципы фитотерапии.

Принципы терапии травами

Чтобы фитотерапия давала положительный результат и не вредила, нужно знать, как правильно заготавливать лекарственные растения, каким образом готовить из них препараты, правильно их хранить и, конечно, принимать.

Фитосырье заготавливается в экологически чистых местах. Обочины дорог, городские парки, свалки и тому подобные места для данной задачи совершенно не подходят. Заготавливать определенный сорт растения нужно в месте, где его много. Подходят относительно чистые экземпляры без механических повреждений. Это объясняется тем, что перед засушиванием лекарственное сырье за исключением корневищ, не моется.

Листья аккуратно срываются, а стебли, цветы, соцветия и почки – срезаются. Не надо вырывать все растение ради того, чтобы добыть его цветок или пару листков. Подобное поведение вредит природе.

Растения, занесенные в «Красную книгу» России запрещено заготавливать.

Лечебными цветками надо запасаться в самый разгар цветения растений, а почки собираются ранней весной, пока из них еще не начали показываться листочки. Стебли, как правило, тоже заготавливаются во время цветения. Все посторонние растения нужно отсеивать еще на этапе сбора, потом посортировать их будет сложнее.

Сушить сырье можно естественным или искусственным образом. Первый вариант проще и потому он более распространен.

Как заваривать и хранить полученные настои?

Пропорции для отваров и настоев выбираются, в зависимости от того, какая концентрация препарата нужна и каким образом он будет приниматься. Спиртовые настои хранятся в прохладном, затемненном месте, в то время, как отвары нужно делать непосредственно перед приемом. Большинство травяных отваров и чаев пригодны к употреблению в течение суток после того, как они были сварены, потом они теряют свои полезные свойства. Если отвар трав поместить в холодильник, то он может храниться до 3 или даже 4 суток. После этого нужно готовить для лечения свежую порцию средства.

Многие травы после заваривания должны настояться. Для этого понадобится около 10-12 часов. За такое время концентрация полезных веществ в жидкости станет максимальной. Нужно поместить заваренные травы в прохладное, темное место, после чего, прошествии заданного периода времени, извлечь и по процедить.

Спиртовые настои трав широко применяют не только в лекарственных целях, но и в качестве дополнения к праздничному столу. В сравнении с магазинными средствами, они имеют массу преимуществ, основное из которых – натуральное происхождение.

Делаются такие средства путем смешивания спирта или крепкого алкоголя, например, водки или коньяка, с травами и пряностями. Алкоголь тут выступает не только способом экстракции, то есть, извлечения полезных веществ из трав, но и консервантом. Спиртовые настойки никогда не покрываются плесенью и не начинают бродить. Хранить их нужно в затемненном, прохладном месте. Срок их годности может достигать 7-10 лет.

Если травяной отвар принимается в достаточно больших дозах, иногда даже стаканами, то спиртовая настойка пьется чайными или столовыми ложками. Если принимать ее в чистом виде сложно, можно разводить с водой, при желании, добавляя для улучшения вкуса небольшое количество меда.

Как правило, настойки принимаются между приемами пищи. Пить спиртосодержащую жидкость на голодный желудок, даже в лечебных целях, нельзя.

Как и отвары, настойки нельзя считать полноценной заменой фармакологическим лекарственным препаратам, но во многих случаях они дают видимый целебный эффект при регулярном приеме.

Предостережение

К фитотерапии следует относиться здраво и без излишнего фанатизма. Ее эффективность доказана, но в случае тяжелых заболеваний нужно обязательно обращаться к врачу. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку неумело и неправильно используемыми травяными средствами можно навредить себе и усугубить болезненное состояние.

Фитотерапия может быть основным методом лечения или дополнительным средством при медикаментозной терапии. Но, для выбора растительных лекарств и определения способа и длительности их приема, а также дозировки, нужна консультация специалиста. Следует понимать, что самостоятельно поставить себе диагноз, а значит и правильно подобрать лечение, не получится. Необходимо обследование и диагностика врача. Только после этого можно говорить о подборе травяных препаратов.

При тяжелых заболеваниях или в случае, когда нужно оперативное вмешательство, фитотерапия, увы, не может помочь. Здесь нужно медицинское лечение.

Заключение

Многолетний опыт лечения травами указывает на то, что при правильной оценке всех, имеющихся в организме, отклонений и заболеваний, можно адекватно подобрать компоненты для составления фитокомпозиции. Если принимать растительные лекарства правильно, вполне реально скорректировать большую часть нарушений. В особо сложных ситуациях при помощи фитосредств увеличивается эффективность фармакологического лечения.

Совмещать лекарственную и травяную терапии нужно только под руководством врача и в соответствии с его рекомендациями. При появлении побочных явлений надо незамедлительно обратиться за медицинской консультацией, это поможет вовремя выявить аллергию или непереносимость того или иного средства, а также заменить его более подходящим для данного пациента.

Статью прочитали: 1 817

naturopiya.com

Травы для желудка | Азбука здоровья

Острый гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) обычно начинается с пищевой токсикоинфекции, отравления, в том числе алкоголем, лекарствами, химическими веществами. Проявляется выраженным болевым синдромом в области желудка (3-5 дней), диспепсией, плохим общим состоянием. Иногда воспаление желудка может сочетаться с воспалением в двенадцатиперстной кишке — гастродуоденит. Особенностью гастродуоденита является то, что боли  носят более продолжительный характер (2-3 недели).

При остром гастрите рекомендуется в 1-й день голод, на 2-й день жиденькая пища в маленьких количествах, щадящая диета 1 месяц.
При пищевых отравлениях в качестве первой помощи дают крепкий чай, а также слизь из льняного семени.
При отравлении недоброкачественными продуктами применяют сбор трав:

Сбор № 1

• Шалфей, листья 30 г.
• Солодка, корень 30 г.
• Кровохлебка, корень 30 г.
• Ромашка аптечная соцветия, 40 г.
• Мята перечная, лист 30 г.

Всё смешать, 1 столовую ложку смеси на 0,5 л. кипятка, варить 30 минут на водяной бане, процедить и пить мелкими глотками после каждой рвоты.

При рвоте, вызванной токсикозом беременных: 2 столовые ложки травы лапчатки гусиной на 0,5 л кипятка, варить 30 минут. Пить так же.

Назад>>>

При болях в желудке рекомендуется прием порошка из семян укропа по 1 чайн. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, а также сборы:

Сбор № 2

• Брусника, лист 30 г.
• Земляника, трава 30 г.
• Тысячелистник, трава 30 г.

Готовить, как сбор № 1. Принимать за день в 5-6 приемов за 30 минут до еды или через 1 час посл

azbyka.ru

Фитотерапия лечение травами, показания, правила, отзывы, рецепты

Здоровье – это то, что незаметно при его наличии, но очень ощутимо в том случае, когда его нет. Увы, но даже крепкие и здоровые люди иногда ощущают недомогание, а по статистике, к числу здоровых относится не так уж много. Так что чаще или реже, но прибегать к лекарственным средствам приходится каждому из нас. Проблема фармакологических препаратов в том, что они не только оказывают лечебный эффект, но часто имеют побочные явления, причем, не приятные, а то и вовсе – вредные. В противовес им, натуральная терапия – фитотерапия  или траволечение основана на травах, она ничуть не менее эффективна, но совершенно безопасна. Травами лечились наши далекие предки, их использовали представители старшего поколения, так почему бы нам не воспользоваться опытом предшественников, умножив его на современные знания?

История фитотерапии

Растения нашли необычайно широкое применение в лечении разнообразных недугов. Семена и листья, стебли и корни, цветы – словом, все то, из чего состоит растительный мир, используется в приготовлении разнообразных настоев, отваров, выжимок, порошков и тому подобных веществ.

Точной даты появления фитотерапии или травяного лечения никто не знает. Эту тайну бережно охраняет время. Первое письменное упоминание о лечении при помощи трав датируется 2800 годом до нашей эры. В китайском трактате под названием Pen Ts’ao by Shen Nung рассказывалось о терапии с использованием растений. С этих самых пор фитотерапия становилась из года в год все более популярной. Область применения растений расширялась, люди открывали все новые и новые целебные свойства.

Начиная с 400 года до нашей эры, в Древней Греции фитотерапия стала одним из ведущих направлений медицины. Лечение все меньше соотносили с магией и все больше – с приготовлением и применением разных растительных препаратов. Греческие лекари были уважаемыми людьми, они ставились в один ранг с философами и ораторами. Несколько позже, в 50 году до нашей эры Римская Империя не только активно захватывала и подчиняла себе территории, но и распространяла везде свои порядки, в том числе, и медицину.

Начиная с 1100 года, весь арабский мир превратился в мощнейший центр медицины. Там активно развивалась наука, ключевым направлением которой была именно фитотерапия.

На Руси первые упоминания о лечении с помощью трав и лекарств на их основе датируются лишь 12 столетием. Зато с тех самых пор корни, цветы и прочее растительное сырье непрерывно применяется для исцеления от различных недугов. И надо сказать, что довольно успешно. Современные медики и ученные не только не отбрасывают важность травяных средств терапии, они считают данное лечение ничуть не менее эффективным, чем традиционное.

Основные правила фитотерапии

При всей своей безопасности и натуральности, лечение травами требует соблюдения определенных правил. В этом заключается его эффективность и практически полное отсутствие побочных явлений, особенно вредных.

Основные принципы фитотерапии можно сформулировать следующим образом:

• индивидуальность
• монотерапия и многокомпонентность
• этапность и адекватность
• принцип комплексности

Чтобы лучше понять, о чем речь, желательно более подробно разобраться с каждым пунктом.

Принцип индивидуальности подразумевает простое правило: лечить нужно человека, а не болезнь. Не всем одинаково подходят аптечные фитосборы «От давления» или «От кашля». То, что эффективно вылечило одного человека, может оказаться для другого совершенно бесполезным. Причин этого множество: иная причина заболевания при схожих симптомах, непереносимость или нечувствительность к какому-то из компонентов фитосбора и так далее. Лекарственные, травяные средства нужно подбирать и компоновать в индивидуальном порядке.

фитотерапия — лечение травами, цветами, ягодами и другими дарами природы

Если пытаться лечить травами лишь симптомы, но не первопричину болезни, эффект будет, в лучшем случае, небольшой, но более вероятно, что терапия вообще не принесет результата. Например, аллергический кашель не уменьшится после курса принятия фитосбора «От кашля», то же самое можно сказать и о попытках избавиться от аллергических проявлений, схожих с дерматитами, простудными заболеваниями и другими симптомами. Следовательно, сначала нужно определить причину болезни, затем, с учетом всех индивидуальных особенностей человека и взяв во внимание предыдущее лечение, подобрать ему фитокомплекс.

Монотерапия и многокомпонентность – важные факторы, обеспечивающие эффективность лечения. Речь о том, что комплексный подход к лечению всегда оказывается наиболее эффективным. Сочетая разные растительные компоненты, можно усилить действие каждого из них. Лекарства на основе трав должны между собой сочетаться и быть взаимодополняемыми. Иногда фитотерапия является вспомогательным лечебным средством, но она может быть и единственным способом избавления от болезни. Если травяные препараты дополняют фармакологическую терапию, то об их совместимости с аптечными средствами нужно спрашивать у врача, назначившего лечение.

Этапность и адекватность лечения подразумевает правильный поход к фитотерапии. На начальных стадиях лечения фитосборы могут включать в себя не более 4-6 компонентов, они будут единственным терапевтическим средством. По мере прогрессирования болезни, если принимаемые средства не дали эффекта, нужно изменить способ лечения. Возможно, надо добавить в сбор новые компоненты или изменить его состав. На стадии обострения часто требуется фармакологическая терапия, а то и вовсе оперативное вмешательство. В таких ситуациях фитотерапия отступает на второй план и является вспомогательным средством лечения.

Стоит знать, что лечение травами должно быть непрерывным. Оно не дает такого яркого и быстрого эффекта, как например, прием антибиотиков или других сильнодействующих средств. Но, это не означает, что натуральные фитосредства не эффективны или не принесут результат.

Принцип комплексности – важнейший аспект фитотерапии. При всей своей эффективности, травы – не панацея от любых заболеваний. У лечения травами, к сожалению, не безграничные возможности, вопреки утверждениям разных целителей. Нужно здраво относиться к травяной терапии и вовремя искать альтернативы в случае ее не эффективности. Не обязательно это могут быть аптечные препараты. Акупунктура, лечебные массажи, аюрведа, аутотренинг и прочие техники оказывают порой не меньший эффект, чем таблетки и уколы. Санаторно-курортное лечение и восстановление часто также основывается на натуральных лечебных техниках. Минеральная вода или грязи, а также спокойная обстановка способствуют исцелению человеческого организма.

Области применения фитолечения

Натуральное сырье из трав нашло множество применений. Траволечение может помочь, если не во всех, то во многих случаях. Основными областями ее применения можно назвать следующие:

• кардиология
• пульмонология
• гастроэнтерология
• эндокринология
• урология и гинекология
• онкология
• педиатрия

Для лечения сердечных заболеваний рекомендуется боярышник, омела, шиповник, крапива, сок винограда, мордовник, облепиха. Все они улучшают кровообращение. При сердечной недостаточности применяется ландыш, это объясняется тем, что в нем много сердечных гликозидов. Также хорошо себя показали горицвет и наперстянка.

Березу, мать-и-мачеху, душицу, а также девясил используют в лечении заболеваний легких, а также при ОРЗ и ОРВИ, бронхите и прочих заболеваниях дыхательных органов.

Фитотерапия при заболеваниях ЖКТ должна быть очень осторожной. Здесь самое главное – не навредить и не усугубить состояние больного. Лён, мята, шалфей, мелисса, ромашка, пижма, подорожник, анис, кориандр и другие растения оказывают положительный эффект при умелом использовании. Ольха и черника обладают закрепляющими свойствами, в то время, как одуванчик, крушина и ревень наоборот – послабляют.

Девушка лечится отваром трав

Проблемы с мочеполовой системой – пиелонефрит, цистит, а также мочекаменная болезнь лечатся при помощи мочегонных средств – березы, бузины, пырея и брусники. Ромашка и подорожник оказывают противовоспалительный эффект, эвкалипт и ноготки являются прекрасными антисептиками, а облепиха и сосна помогают восстановлению.

Заболевания эндокринологической сферы связаны с обменом веществ. Избавиться от них посредством одних лишь растительных лекарств, скорее всего, не получится. И все же, свой положительный эффект фитотерапия дает. Например, при сахарном диабете первого типа рекомендуется принимать элеутерококк и черноголовник, а также радиолу розовую. Больным сахарным диабетом второго типа будут полезны фасоль и люцерна, латук и сельдерей, а также миндаль.

Онкологические заболевания, к сожалению, не поддаются лечению одними лишь травами. Здесь фитотерапия, как и в случае с эндокринологией, выступает вспомогательным средством. Календула, мелисса и мята помогают убирать тошноту, а ромашка оказывает антибактериальный эффект.

Фитотерапия для детей

Использование трав и препаратов на их основе для лечения детских болезней возможно, но это требует осторожности и предварительной консультации с педиатром. В ход идут лишь самые мягкодействующие растения, как ромашка, мята, шалфей и череда. С 2-летнего возраста ребенку можно давать настои. Ванночки с травами будут полезны с самого рождения. Они помогают снимать кожные воспаления и аллергические проявления, а также успокаивают малыша. Травяные капли и мази можно применять с 5 лет, но только после того, как вы посоветуетесь с педиатром.

Показания к применению фитотерапии

Сравнивать фитотерапию и традиционное, фармакологическое лечение не целесообразно. Они имеют несколько разные области применения, хотя довольно часто успешно совмещаются, помогая скорейшему выздоровлению человека.

Лечение травами эффективно помогает укрепить иммунную систему, очистить организм от токсинов и шлаков. Основными показаниями к использованию лекарственных трав являются

• заболевания, связанные с нервным напряжением
• бессонница
• апатия, вялость, подавленность, упадок сил
• частые простуды
• ревматизм
• гинекологические заболевания
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

Очень полезна травяная медицина для пожилых людей, так как их иммунная система может быть легко уничтожена побочными эффектами синтетических лекарств.

Беременным назначают травяную медицину, поскольку эти средства более мягким образом действуют на организм.

Лекарственные растения широко используются в косметике. Используются свежие отвары и настои или готовые экстракты, эфирные масла, которые добавляют в различные косметические средства для ухода за кожей.

Фитотерапия: противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания и побочные явления от лечения травами зависят от многих факторов: состояния здоровья человека, особенностей его организма, а также от того, какое растительное сырье, в каких пропорциях и дозировках используется. Следует также взять во внимание возможную непереносимость отдельных компонентов фитотерапевтических средств.

Травы такие же сильнодействующие вещества, как и микстуры или таблетки, так что побочные явления от них могут быть довольно серьезными. Как таковых, противопоказаний для фитотерапии нет, но все же, лучше отказаться от данного метода лечения в следующих ситуациях:

• полиорганная недостаточность
• возраст ребенка менее 2 лет
• панкреатит в острой стадии
• состояние, требующее срочного оперативного вмешательства

Особенной осторожности требует использование трав и лекарств из них для лечения беременных женщин. Некоторые из веществ могут отрицательно сказываться на ребенке, к тому же, организм будущей матери вполне может реагировать на лечение непредсказуемым образом.

Элементы фитотерапии: цветы, травы, листья растений, масла и настойки

Как и у любого способа лечения, у фитотерапии имеются свои особенности, можно даже сказать, сложности. Речь о невозможности точно рассчитать дозировку, а также отсутствие быстрого и явно видимого эффекта от терапии. Чтобы был результат, нужно использовать не 1-2, а целый комплекс разных трав, что тоже осложняет лечение.

Очень важным фактором выступает правильность заготовки растений и условия их сбора. Место, где собирались фитокомпоненты, имеет большое значение.

Скачать книги по фитотерапии

Лечение растениями. Энциклопедический справочник

Prirodnye_antibiotiki — ПРИРОДНЫЕ «АНТИБИОТИКИ».  В природе – наше здоровье. О свойствах натуральных антибиотиков с давних времен было известно целителям и знахарям.

Samye_silnye_prirodnye_antibiotiki — Самые сильные природные антибиотики. Издательство «Азбука Веры».

Большой лечебный травник — Иван Дубровин

Забытые секреты наших бабушек

Крапива, лопух, подорожник, зверобой. Лекарства от 100 болезней

Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту

Заключение

На сегодняшний день традиционная медицина не считает фитотерапию полноценным методом лечения. Тем не менее, врачи признают эффективность растительных препаратов и рекомендуют их в качестве дополнительной средств.

Важно понимать, что настоящая, эффективная фитотерапия – это комплекс знаний и методов создания и применения травяных средств, а не какие-то «бабушкины рецепты» или самостоятельные попытки приема трав.

Растительные сборы успешно справляются с ролью мочегонных и успокаивающих, отхаркивающих и снимающих тошноту или желудочные спазмы. Правда, они не могут заменить антибиотики, гормональные средства или противовирусные препараты, как не могут стать и альтернативой операционному вмешательству. Зато травяные средства отлично ускоряют послеоперационное заживление и помогают восстанавливаться.

Фитотерапия – не альтернатива традиционной медицине, а самостоятельный способ лечения, который часто совмещается с фармакологическими препаратами для достижения наибольшего эффекта.

 

Статью прочитали: 5 914

naturopiya.com

Травник. Список лекарственных растений по действию на организм

Адонис (трава)	Алоэ (листья)
Анис (семя)	Арника (цвет)
Бедренец (корень)	Береза (листья и почки)
Брусника (листья и ягоды)	Будра (листья)
Бузина травянистая (корень)	Бузина черная (цвет, ягоды, листья и корень)
Буквица (трава)	Василек (цвет)
Верблюжья колючка, или верблюжье сено (корень)	Горец змеиный (корень)
Горец почечуйный (трава)	Горец птичий, спорыш (трава)
Горец шероховатый (трава)	Гусиная лапка (трава)
Девясил (корень)	Дрок красильный (трава)
Дудник лесной (корень)	Желтушник (трава и семена)
Жеруха (трава)	Зверобой (трава)
Земляника (ягоды)	Конопля (семена; настойка)
Копытень (корень)	Крапива жгучая (трава)
Кукуруза (кукурузные рыльца — «волосы»)	Лабазник вязолистный (трава и корни)
Ландыш (цвет)	Ластовень (корень)
Ложечная трава	Лопух (корень)
Любисток (корень)	Мелисса (трава)
Можжевельник (ягоды; сильное средство)	Морковь (корень и семена)
Морской лук белый	Мытник болотный (трава)
Настурция (цвет и листья)
Календула, ноготки (цвет)	Овес (солома; внутреннее средство)
Огуречная трава	Одуванчик (трава и корень)
Ортосифон (трава)	Очиток едкий (трава)
Очный цвет (трава)	Панцерия (трава)
Пастушья сумка (трава)	Первоцвет (трава)
Петрушка (листья, корень и семена)	Плаун булавовидный (трава и споры)
Подмаренник (трава)	Полынь (трава)
Пырей (корень)	Редька (корень)
Рябина (ягоды)	Сельдерей (трава и корни)
Смородина (ягоды, почки и листья)	Солодка голая, или лакрица (корень)
Сосна (почки и хвоя)	Татарник (трава)
Терн (цвет и листья)	Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская трава)	Тмин (семена)
Толокнянка (листья)	Тыква (мякоть и семена)
Тысячелистник (трава)	Укроп (семена)
Фасоль (стручки)	Фиалка душистая (трава)
Фиалка трехцветная (трава)	Хвощ полевой (трава)
Цмин песчаный (трава)	Череда (трава; легкое средство)
Черемуха (кора)	Черника (ягоды)
Чеснок (луковица)	Шалфей (трава)
Шиповник (ягоды)	Ясменник (трава)

good-tips.pro

Используй поиск

---

   ↑

Симптомы и признаки

Вывих – это повреждение связочного аппарата, при котором кость стопы выходит из сустава.

Растяжение или вывих ноги имеет симптомы:

• Повышенная температура;
• Острая боль при малейшем движении;
• Отечность травмированного места;
• Нарушение подвижности суставов.

Вывихи делятся на 3 группы по степени тяжести:

1. При легком вывихе отек небольшой и незначительная боль.
2. При средней степени тяжести происходит частичный разрыв связок, боль нарастает. Над местом отека можно ощутить повышение температуры.
3. При тяжелой степени вывиха связки рвутся полностью, и кость выходит из сустава. Пострадавший ощущает сильную боль, место травмы сильно отекает и температура повышается. В момент получения травмы отчетливо слышен щелчок.

Если считать вывих лодыжки незначительной травмой и не заняться его правильным лечением есть риск получить хроническое воспаление. Это более неприятно и боль может преследовать человека не один год.

Вывих ноги принимается за перелом, внешне эти 2 травмы похожи.

Для правильной диагностики врач назначит рентген. На фото всегда видна деформация.

   ↑ https://gidpain.ru/vyvih/nogi-rajone-shhikolotki.html

Лечим дома

Если нет возможности или желания лечиться с помощью традиционной медицины, то можно воспользоваться бабушкиными рецептами:

1. Тесто, замешанное из муки и уксуса и положенное под тугую повязку, хорошо снимет боли и снизит температуру.
2. Полынь, размолотая в кашицу и приложенная в виде компресса, обладает обезболивающим эффектом, чтобы убрать боль.
3. Растирание маслом лаванды снимет боль при вывихах и растяжениях, но его нужно готовить заранее или приобрести в фитоаптеке. Приготовить его самостоятельно несложно: мелко порубленные цветки и стебли смешиваются с подсолнечным маслом в пропорции 1 к 5.Масло должно стоять полтора месяца, его необходимо регулярно помешивать. Нога заживет значительно быстрее.
4. Репчатый лук: Смесь тертого лука и сахара (1 к 10) используют для примочек, такой компресс хорош в период реабилитации. Смесь надо менять 4 раза в сутки.
5. Отлично поможет молочный компресс. Теплое свежее молоко следует нагреть и намочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Приложенный компресс надо сверху замотать теплой тканью, например, шерстяным платком и менять по мере остывания.
6. При вывихах можно использовать внутрь кору и корень барбариса. Для приготовления целебного напитка сырье измельчают в порошок. Это можно сделать в кофемолке или мельнице для специй.Половину чайной ложки полученного порошка кипятят в стакане молока. Такое средство надо пить 3 раза в день по чайной ложке. Оно обладает прекрасным общеукрепляющим эффектом.
7. Тополь черный, больше известный осокорь, будет отличной подмогой в лечении вывиха. 100 г его высушенных почек полчаса настаивают в стакане кипятка. Процеженный отвар используется в роли компрессов.

   ↑

Медицинские препараты

Кроме ледяных компрессов и тугих повязок для облегчения состояния можно использовать и аптечные препараты.

Так как основной дискомфорт причиняют воспаление и боль, то на помощь придут мази, в составе которых есть анальгетики, противовоспалительные и анестезирующие вещества (вольтарен). Подойдут эти препараты в таблетках.

Самыми распространенными являются ибупрофен и парацетамол. Реже назначают инъекции с подобными препаратами. Через 24 часа после травмы к пострадавшей щиколотке нужно прикладывать теплые компрессы, тепло усиливает кровообращение и ускоряет процесс выздоровления.

   ↑

Первая помощь

Что делать при вывихе ноги? Нужно снять обувь с пациента. После следует облегчить мучения пострадавшего и остановить возможное внутреннее кровотечение.

Для этого следует не позже чем через сутки приложить холодный компресс на больное место. Лучшим решением будет приложить к суставу лед, обернутый полотенцем, чтобы избежать обморожения.

Для снижения риска осложнений достаточно будет повторить компресс 3-4 раза за день, прикладывая его на 20 минут. Допускаются спиртовые компрессы. Уменьшить боль помогут обычные анальгетики, которые принимают внутрь.

Для эффективного заживления, пострадавшей лодыжке нужен абсолютный покой хотя бы на пару дней.

Стоит сделать утягивающую мягкую повязку из эластичного бинта. Но не забывайте о кровообращении – слишком тугая повязка причинит вред. Это можно определить на взгляд – кожа ниже слишком тугой повязки приобретет багрово-синий оттенок, а в самой стопе будет чувствоваться покалывание.

Чувствительность конечности не должна нарушиться, кожа должна реагировать на прикосновения как всегда.

Пострадавшую ногу необходимо класть так, чтобы стопа находилась выше уровня сердца.

Это легко устроить, подложив под ногу подушку.

Но этими методами можно воспользоваться в случае, если вывих щиколотки легкой или средней тяжести. Если боль нестерпима, а отек не проходит, необходимо срочно обратиться в травмпункт!

   ↑

При сильных повреждениях

Если все же диагностирован сильный вывих щиколотки, то домашним лечением обойтись не удастся. Для начала, травматолог должен поставить на место кость.

Делается это вручную или с помощью медицинских инструментов. Процесс проводится под местной анестезией, больному дают препараты, снимающие спазм в мускулатуре.

Чаще на время реабилитации назначают лекарства, которые уменьшат время заживления и снимут боль. После вправления накладывается гипсовая повязка или медицинский лонгет, чтобы избежать повторного смещения кости.

Примерно через неделю желателен повторный рентген, на основании которого врач сможет определить, как проходит выздоровление.

Любая физическая активность противопоказана, больной должен соблюдать постельный режим. Оперативное вмешательство при травме щиколотки требуется редко. Для большей эффективности лечения врачи назначают физиопроцедуры и укрепляющие упражнения.

   ↑

Видео

   ↑

Длительность периода выздоровления

Длительность лечения зависит от тяжести вывиха и соблюдения предписанных больному рекомендаций. Часто процесс заживления длится от нескольких дней до нескольких недель.

При тяжелом вывихе ноги в районе щиколотки можно добавить еще пару недель на реабилитацию сустава.

Чтобы избежать этой травмы, нужно соблюдать несколько правил:

1. Отказаться от старой обуви с протертой подошвой.
2. Стараться не носить каблуки.
3. Внимательно смотреть под ноги в местах повышенной опасности – при гололеде или разбитом тротуаре.

   ↑

Диагностика

Выставит диагноз “вывих голеностопного сустава” врач-травматолог на основании результатов осмотра и данных рентгенографии пораженной области.

Поставить правильный диагноз “вывих лодыжки” сможет только врач. После осмотра и опроса больного травматолог или хирург пропальпирует травмированный сустав и для исключения наличия переломов направит больного на рентгенографию в 2 проекциях. При необходимости нужно проведение УЗИ или МРТ голеностопа.

Иногда для уточнения диагноза назначается выполнение артрографии голеностопа. Такое исследование проводится утром (натощак) и выполняется путем искусственного контрастирования полости голеностопного сустава.

В области голеностопа сбривают волосы и обрабатывают кожу спиртом. Выполняется местная анестезия и пункция полости сустава. Врач удаляет из нее скопившуюся жидкость (при необходимости ее могут направить на анализ) и вводит контрастный препарат.

Иногда для выполнения артрографии в полость сустава вводится контрастное вещество, газ (кислород или закись азота). После такой подготовки сустава выполняются рентгеновские снимки в необходимых проекциях.

   ↑

Хирургическое вмешательство

В тяжелых случаях и при наличии сопутствующих травм больному с вывихом лодыжки показана госпитализация.

При наличии дополнительных повреждений пациенту может рекомендоваться проведение хирургической операции:

• При переломах;
• При разрыве дельтовидной связки;
• При травме межберцового соединения.

Для устранения разрывов связок хирург выполняет надрез и оценивает состояние хряща. Он сшивает концы разорванной связки, а при ее полном отрыве прикрепляет ее к кости. Выполняется сшивание раны и накладывается гипсовая повязка.

gidpain.ru

симптомы и лечение, что делать с пострадавшим

Вывих щиколотки – это достаточно распространенная травма, особенно у женщин, которые носят обувь на высоких каблуках. Лодыжка достаточно уязвимое место, которое испытывает сильную физическую нагрузку.

В результате полученной травмы кость выскальзывает из сустава, а связки повреждаются, в результате чего у пациента появляются болевые ощущения и отек в области поражения.

В статье вы узнаете все про симптомы и лечение вывиха лодыжки и что делать при получении травмы.

Частые причины вывиха щиколотки

Щиколотка очень слабое место, которое подвергается сильной нагрузке. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что связочный аппарат ослабевает и при любом неправильном положении ноги под воздействием массы тела выворачивается.

Также способствовать появлению вывиха щиколотки могут аномалии сустава при плоскостопии, косолапости или вальгусной постановке стопы.

Чаще всего такая травма возникает у пожилых людей и женщин, которые любят ходить в обуви на высоком каблуке. Вывихнуть ногу в районе щиколотки можно в следующих случаях:

• При активных занятиях спортом;
• При быстрой ходьбе по неровной поверхности;
• Если человек поскользнулся, он автоматически пытается сохранить равновесие, располагая конечности особым образом, что часто приводит к вывихам ног в районе щиколотки;
• При прыжках с высоты;
• При подъеме по ступенькам;
• При ношении неудобной обуви;
• При падениях;
• При резких и отрывистых движениях стопой.

Симптомы вывиха щиколотки

В зависимости от того на сколько интенсивно проявляются симптомы травмы может диагностироваться легкая, средняя или тяжелая форма вывиха.

• В начальной стадии кости не смещаются, а происходит растяжение связок. Болевой симптом не слишком выражен, а пациент остается трудоспособным;
• При второй степени происходит частичный разрыв связок, поэтому боль достаточно интенсивная, отек ярко выражен, а кожа в области травмы горячая;
• На последней стадии кость выталкивается, а связки разрываются. При этом пациент не может стать на ногу, у него очень сильные болевые ощущения, а не месте повреждения возникает гематома.

На вывих щиколотки указывает:

• Характерный щелчок, который слышен во время травмы;
• Нарушение формы сустава. Стопа оказывается вывернутой во внутреннюю сторону, при этом пяточная кость видна под внутренней поверхностью щиколотки;
• Болевые ощущения в области поражения. Боль может быть острой, отдающей вверх или ноющей усиливающейся при нагрузке на ногу;
• Отек. Он возникает практически сразу после травмы и может достигать значительных размеров. Кожные покровы в области припухлости в большинстве случаев сохраняют свой естественный цвет. При нажатии на область отека болевые ощущения усиливаются;
• Подкожное кровоизлияние или гематомы. Они появляются в том случае, если в области вывиха произошло повреждение кровеносных сосудов. Гематоме может предшествовать прямой удар по щиколотке;
• Нарушение подвижности стопы. После травмы больной может с трудом шевелить конечностью, поскольку лишние движения вызывают неприятные ощущения. Если же при вывихе лодыжки перестают шевелиться пальцы ноги, это может указывать на перелом.

Диагностика травмы

После полученной травмы необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он проведет визуальный осмотр, пальпацию и направит больного на рентгенографию. Снимок делают в двух проекциях, для того чтобы исключить перелом лодыжки.

Если же рентген не может дать полной картины травмы, есть подозрение на перелом или существенное повреждение связок в первые сутки после травмы может быть проведена артрография голеностопа.

При застарелых вывихах щиколотки, или в том случае если рентген не информативен, может быть использован метод магнитно-резонансной томографии.

После получения результатов, врач вправляет вывих, фиксирует больную конечность и назначает лечение.

Первая помощь при вывихе лодыжки

В некоторых случаях нет возможности сразу после травмы обратиться к врачу. Рассмотрим, как оказать первую помощь при вывихе щиколотки. Для того чтобы предотвратить появление негативных последствий больного нужно усадить или уложить, снижая нагрузку на поврежденную конечность. Поврежденную ногу нужно обездвижить и положить под нее небольшую подушку или скатанный из одеяла валик.

Для того чтобы предотвратить появление отека и уменьшить болевые ощущения на пораженный участок нужно положить холод. Для этого можно использовать компресс или грелку со льдом.

Для того чтобы сустав зафиксировать в одном положении используется эластичный бинт или повязку.

Накладывать ее нужно с осторожностью, так чтобы не кровообращение в области стопы не ухудшилось.

При первой степени вывиха щиколотки нет необходимости вправления, достаточно прикладывания холода и применения противовоспалительных обезболивающих средств на основе кеторолака, диклофенака, ациклофенака или ибупрофена. Повязку можно будет снять не ранее чем через 2 недели.

В других случаях поврежденный сустав нужно вправить не позже чем через 2 часа после травмы, поэтому необходимо транспортировать пациента в больницу.

Похожие статьи

Методы вправления в больнице

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения перед вправлением вывиха пациенту анестезию. Затем его укладывают на ровную поверхность. Стоя у изголовья больного помощник врача сгибает его поврежденную конечность и крепко обхватывает ее под коленом. Травматолог захватывает лодыжку и возвращает ее в исходное положение.

После того как вывих ноги в районе щиколотки вправлен, необходимо на ногу накладывается гипсовая повязка.

В зависимости от тяжести травмы период ее ношения может составлять от 10 до 21 дня.

После вправления вывиха лодыжки врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства на основе ибупрофена, диклофенака, кеторолака. Они обладают обезболивающим эффектом, а также устраняют воспалительный процесс.

При разрыве дельтовидной связки и травме межберцового соединения показано хирургическое вмешательство. При этом хирург сшивает концы порванной связки и при необходимости прикрепляет ее к кости. Затем рану зашивают и накладывают гипс.

Про вывих голеностопа можно прочитать здесь.

Самостоятельное вправление в экстренных случаях

Самостоятельно вправление лодыжки процедура очень опасная и прибегать к ней можно только в крайних случаях. Необходимо согнуть колено до прямого угла, одной рукой зафиксировать голень, другую поместить на наружный край лодыжки и одним движением надавить снаружи внутрь.

Процедура достаточно болезненная, и перед ее проведением нужно убедиться в том, что в области лодыжки нет перелома, так как самостоятельное вправление в этом случае может только ухудшить ситуацию.

После вправления щиколотки необходимо приложить на место поражения холодный компресс, который позволит снять отек и уменьшит болевые ощущения. Для фиксации поврежденного сустава используется повязка из эластичного бинта. При этом ее нельзя сильно затягивать, так как это может стать причиной нарушения кровообращения в поврежденной конечности.

Травмированную ногу нельзя нагружать. Желательно в первые дни после вывиха соблюдать постельный режим.

Лечение и реабилитация после вправления

Рассмотрим, как лечить вывих лодыжки. Длительность периода реабилитации зависит от тяжести травмы, а также своевременного и адекватного лечения:

• Если произошло незначительное растяжение связок, болевые ощущения исчезают в течение 7 – 10 дней;
• При надрыве связок период реабилитации составляет около месяца;
• Если произошел полный разрыв связок, период реабилитации может длиться 2 месяца и более.

Для того чтобы уменьшить этот период необходимо выполнять все рекомендации врача. Нужно заниматься лечебной физкультурой и делать массаж.

Также необходимо посещать физиотерапевтические процедуры. Это может быть:

• Ультравысокочастотная терапия;
• Лазерная терапия;
• Криотерапия;
• Парафиновые аппликации.

Во время лечения вывиха лодыжки в домашних условиях можно применять компрессы:

• Яблочный уксус разводят пополам с водой, накладывают на ночь;
• Тертый свежий картофель накладывается под повязку;
• Лист лопуха накладывается на ночь.

Эти средства помогают быстро устранить отек и уменьшить болевые ощущения.

Для того чтобы крепить мышцы голеностопа врач может порекомендовать пациенту заняться велоспортом или плаваньем. Полноценную нагрузку на поврежденную ногу можно давать не ранее чем через 2 – 3 месяца после травмы. В течение года нужно носить ортопедическую обувь или супинаторы.

Теперь вы знаете как лечить вывих лодыжки в домашних условиях.

Осложнения и последствия

При вывихе лодыжки необходимо сразу же обратиться к врачу. Осложнения могут возникнуть в том случае, если квалифицированная помощь оказана несвоевременно и не в полном объеме, а также когда пациент сразу дает нагрузку на больную ногу.

К осложнениям вывиха относят:

• Регулярно повторяющиеся вывихи;
• Формирование костных остеофитов;
• Воспаления мягких тканей;
• Атрофию мышц, возникающую в результате нарушения кровообращения;
• Развитие таких заболеваний, как артрит, артроз;
• Нарушение подвижности сустава.

Для того чтобы предотвратить появление вывиха необходимо укреплять мышцы голеностопа и носить удобную обувь.

В статье вы узнаете все про симптомы и лечение вывиха ноги в районе щиколотки, а также что делать при травме.

1travmpunkt.com

Вывих ноги в районе щиколотки: что делать?

Вывих ноги в районе щиколотки (или лодыжки, голеностопного сустава) является довольно распространенной травмой, с которой может столкнуться каждый из нас. Особенно часто такое повреждение конечности происходит у пенсионеров, женщин, предпочитающих носить обувь на высоком каблуке, и спортсменов. А по мнению травматологов, большее количество пациентов с вывихом лодыжки обращается к ним именно в зимнее время года из-за гололеда. В этой статье мы ознакомим вас со степенями тяжести, проявлениями, способами оказания доврачебной помощи, диагностики и лечения вывиха ноги в районе щиколотки.

Причиной смещения костей лодыжки становится травма. Это может быть неосторожный шаг при спешке, бег, прыжок, спуск по лестнице, ношение неустойчивой и неудобной обуви или дестабилизация сустава во время гололеда. Порой человек сталкивается с такой травмирующей ситуацией буквально на ровном месте. Способствовать появлению вывиха голеностопа могут некоторые факторы: слабость связочного аппарата, ожирение, аномалии сустава (плоскостопие, косолапость и пр.), возрастные изменения в суставе.

Голеностоп является наиболее уязвимой частью тела, т. к. именно он несет на себе основную нагрузку. При его вывихе происходит повреждение связок и смещение суставных поверхностей. Кость как бы выталкивается из сустава и подвижность стопы существенно нарушается.

Разновидности вывихов голеностопа

Главный симптом этой патологии — острая боль в области лодыжки.

Вывих лодыжки может быть:

• наружным – из суставной сумки выходит суставная поверхность малоберцовой кости;
• внутренним – из суставной сумки выходит суставная поверхность большеберцовой кости.

Вывих ноги в области щиколотки может быть:

• полным – суставные поверхности полностью расходятся;
• неполным – суставные поверхности расходятся частично.

Степени тяжести

В зависимости от тяжести травмы выделяют следующие степени вывихов лодыжки:

• I – при такой легкой степени травмы происходит только растяжение связок голеностопа, которое сопровождается их микроразрывами, кость при этом не смещается и в области травмы наблюдается только незначительная боль и отечность.
• II – при такой средней степени травмы происходит частичный разрыв связок и нарушение стабильности голеностопа, в результате появляется интенсивная боль, температура кожи над суставом повышается и визуализируется ее выраженная отечность.
• III – при такой тяжелой степени травмы связки голеностопа разрываются полностью (при этом слышится громкий щелчок), голеностоп абсолютно дестабилизируется и кость выталкивается из сустава, у пострадавшего появляется очень сильная и резкая боль, щиколотка ощутимо отекает, на поверхности кожи появляется обширная гематома и наступить на ногу становится невозможно.

Симптомы

В момент травмы у пострадавшего появляется боль в области лодыжки. При полном разрыве связок во время повреждения может ощущаться щелчок. Боли могут иметь различную интенсивность (в зависимости от степени тяжести травмы), но всегда усиливаются при появлении дополнительной нагрузки или попытках движения. Спустя несколько минут голеностоп отекает, кожа над суставом становится горячей на ощупь, а через некоторое время при сильном разрыве связок появляется подкожное кровоизлияние.

При III степени вывиха лодыжки форма сустава изменяется. Если он произошел под таранной костью, то стопа подворачивается вовнутрь, а пятка начинает выступать немного вперед (она смещается под внутреннюю сторону щиколотки). При смещении в голеностопе таранная кость выступает над кожей и может пальпироваться.

Боль, отечность, нарушение целостности связок и смещение кости всегда приводят к нарушению подвижности стопы. В зависимости от степени тяжести травмы оно может быть выражено в разной мере.

Первая помощь

При подозрении на вывих голеностопного сустава пострадавшему следует оказать доврачебную помощь:

1. Снять обувь, стесняющую одежду и обеспечить поврежденной ноге максимальный покой, полностью исключив попытки движений в травмированном суставе.
2. Для уменьшения отека придать конечности возвышенное положение при помощи сделанного из подручных материалов валика (одежды, подушки, одеяла).
3. Дать больному принять обезболивающий препарат (Парацетамол, Анальгин, Ибуфен, Нимесулид или др.).
4. Если на коже есть повреждения (ранки, царапины и т. п.), то перед наложением иммобилизующей повязки их следует обработать антисептическим раствором (перекисью водорода 3%, спиртовым раствором йода и др.).
5. При наличии под рукой Троксевазина, мазей на основе нестероидных противовоспалительных средств (Диклак-гель, Диклофенак или др.) нанести их на область повреждения.
6. Обездвижить сустав путем наложения тугой повязки из эластичного бинта. При выполнении повязки следует учитывать, что стопа после ее наложения должна находиться под прямым углом по отношению к оси ноги. Бинт не должен слишком сжимать ногу и препятствовать нормальному кровообращению (при правильном наложении повязки цвет кожи не изменяется). Вместо эластичного бинта можно использовать платок, шарф, ткань, марлю или обычный бинт.
7. Приложить к области травмы холодный компресс или лед (прикладывать только через несколько слоев хлопковой ткани и обязательно снимать его через каждые 15-20 минут на 2 минуты для предупреждения обморожения).
8. Помните о том, что при любом вывихе или растяжении связок в первые дни после травмы нельзя применять согревающие мази, компрессы или спиртовые настойки! Такие тепловые процедуры вызовут расширение сосудов, приток крови и усугубят воспалительный процесс.
9. Помочь больному добраться до травматологического пункта или другого лечебного учреждения. Помните, что при вывихах II-III степени вправление сустава должно проводиться не позднее, чем через 2-3 часа после происшествия. Пытаться самостоятельно вправлять голеностопный сустав нельзя!

Перед визитом к врачу не следует принимать пищу и пить воду, т. к. для вправления вывиха может понадобиться проведение внутривенного наркоза, который должен выполняться натощак.

Диагностика

Выставит диагноз «вывих голеностопного сустава» врач-травматолог на основании результатов осмотра и данных рентгенографии пораженной области.

Поставить правильный диагноз «вывих лодыжки» сможет только врач. После осмотра и опроса больного травматолог или хирург пропальпирует травмированный сустав и для исключения наличия переломов направит больного на рентгенографию в двух проекциях. При необходимости рекомендуется проведение УЗИ или МРТ голеностопа.

Иногда для уточнения диагноза назначается выполнение артрографии голеностопа. Такое исследование проводится утром (натощак) и выполняется путем искусственного контрастирования полости голеностопного сустава. В области голеностопа сбривают волосы и обрабатывают кожу спиртом. После этого выполняется местная анестезия и пункция полости сустава. Врач удаляет из нее скопившуюся жидкость (при необходимости ее могут направить на анализ) и вводит контрастный препарат. Иногда для выполнения артрографии в полость сустава вводится не только контрастное вещество, но и газ (кислород или закись азота). После такой подготовки сустава выполняются рентгеновские снимки в необходимых проекциях.

Лечение

После постановки окончательного диагноза и уточнения всех деталей травмы больному проводят вправление вывиха и назначается консервативная терапия. При наличии других тяжелых повреждений для их устранения рекомендуется выполнение хирургического вмешательства. При необходимости проводится пункция суставной полости голеностопа для удаления крови.

Вправление вывиха и консервативная терапия

Вправление должно проводиться в первые же часы после травмы (желательно в первые 2 часа). Вначале обеспечивается обезболивание процедуры при помощи местной анестезии или внутривенного наркоза. После этого, выполняя определенные приемы, врач ставит кость на место и накладывает на голеностоп циркулярную повязку, ограничивающую движения. В некоторых случаях для иммобилизации сустава накладывается гипс. Далее, при отсутствии переломов, больной может лечиться амбулаторно.

Для устранения нестерпимых или досаждающих болей назначаются противовоспалительные нестероидные средства в виде таблеток или мазей, кремов и гелей:

• Диклофенак;
• Нурофен;
• Кетопрофен;
• Фастум-гель;
• Гевкамен;
• Дип Рилиф;
• Вольтарен;
• Индовазин и др.

Через 2-3 дня после выполнения вправления голеностопа назначаются физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Для более быстрого восстановления поврежденных связок назначаются курсы массажа, обеспечивающие восстановление нормального кровоснабжения поврежденной области.

Для более быстрого восстановления растянутых связок голеностопа могут рекомендоваться следующие физиотерапевтические процедуры:

• локальная криотерапия сухим воздухом;
• УВЧ;
• парафиновые аппликации;
• теплые ванны;
• красная лазеротерапия;
• диадинамотерапия;
• чрескожная электронейростимуляция;
• амплипульстерапия.

Народная медицина

При вывихе ноги в районе щиколотки для более быстрого устранения растяжения связок могут использоваться некоторые народные рецепты. Возможность их применения следует обязательно обсудить с врачом. Как правило, их использование можно начинать не ранее, чем через 3-4 дня после травмы.

Для лечения растяжения связок голеностопа могут применяться следующие народные способы:

• компресс из теплого молока;
• водочный компресс;
• компресс с настоем пижмы;
• компресс с настоем зеленого чая;
• компресс из смеси измельченного лука и соли (смешиваются в равных пропорциях).

Хирургическое лечение

В тяжелых случаях и при наличии сопутствующих травм больному с вывихом лодыжки показана госпитализация. При наличии дополнительных повреждений пациенту может рекомендоваться проведение хирургической операции:

• при переломах;
• при разрыве дельтовидной связки;
• при травме межберцового соединения.

Для устранения разрывов связок хирург выполняет надрез и оценивает состояние хряща. После этого он сшивает концы разорванной связки, а при ее полном отрыве прикрепляет ее к кости. Далее выполняется ушивание раны и накладывается гипсовая повязка.

Реабилитация

Длительность восстановления функций голеностопа после вывиха лодыжки зависит от тяжести травмы, своевременности и правильности лечения, полноты программы реабилитации и индивидуальных особенностей организма больного. При незначительном растяжении связок восстановление после вывиха может наступать уже через 2 недели после травмы. Если вывих сопровождался надрывом связок, то полное восстановление функций сустава может происходить на протяжении месяца. При полном разрыве связок курс реабилитации может занять около 2 месяцев.

Программа восстановительного лечения включает в себя:

• физиопроцедуры;
• курсы массажа;
• лечебную физкультуру.

Лечебная гимнастика

При легкой степени вывиха и растяжения связок голеностопа лечебная гимнастика может назначаться уже на 2-3 день травмы. Вначале больному следует сгибать и разгибать сустав и выполнять вращательные движения стопой. Упражнения не должны доставлять значительных болевых ощущений и возможную нагрузку травмированной ноги следует обсудить с врачом. Впоследствии такие простые движения дополняются другими упражнениями.

В более сложных случаях время начала проведения лечебной гимнастики определяется врачом и назначается после проведения основного курса лечения.

Примерный комплекс упражнений при вывихах и растяжениях связок голеностопа:

1. Сгибание и разгибание голеностопного сустава.
2. Покачивающие движения стопы.
3. Вращения стопой в разные стороны.
4. Поставить ноги на носки, отводить пятки и возвращать их в исходное положение.
5. Поставить ногу на носок и выполнять пружинящие движения пяткой.
6. Сесть на стул и выполнять движения, имитирующие ходьбу – перекатывать стопы с пяток на носки.
7. Потянуться носком вперед (нога должна быть выпрямленной).
8. Положить на пол гимнастическую палку (или скалку) и катать ее по внешнему, наружному краю и центру стопы.
9. Положить на пол небольшой предмет, поднять его пальцами стопы и удерживать несколько секунд.

Несколько позднее врач может порекомендовать выполнение следующего комплекса упражнений, которые проводятся при опоре на спинку стула:

1. Переносить вес тела с одной ноги на другую.
2. Приседать, опираясь на всю стопу и носок.
3. Ходить приставными шагами на пятках, носках и внешней стороне стопы.
4. Выполнять перекатывание с пяток на носок и обратно.
5. Делать выпады вперед на полусогнутой травмированной ноге.
6. Упражнение проводится возле импровизированной ступеньки лестницы. Встать на ступеньку, опираясь на носки, и выполнять пружинящие движения, максимально опуская пятки.

Нагрузка при выполнении комплексов упражнений должна согласовываться с врачом или опытным инструктором и наращиваться постепенно. Только специалист сможет порекомендовать необходимый объем движений, их амплитуду и продолжительность. Помните! При реабилитации после травм голеностопа может быть вредна и чрезмерная нагрузка, и недостаточная.

К какому врачу обратиться

При появлении во время травмы резкой боли, отека или подкожных кровоизлияний в области голеностопа следует обратиться к ортопеду. После опроса и осмотра пациента врач назначит выполнение рентгенографии для исключения дополнительных повреждений (переломов, разрывов связок) и необходимое лечение. Некоторым больным может рекомендоваться выполнение артрографии, УЗИ и МРТ голеностопного сустава.

Вывих ноги в районе щиколотки относится к частым травмам. Такие повреждения всегда нуждаются в оказании пострадавшему доврачебной помощи и безотлагательного обращения к врачу. После проведения детальной диагностики они могут лечиться при помощи консервативных или хирургических методик.

Первый канал, программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой, в рубрике «Про медицину» речь о вывихе голеностопного сустава (с 35:05 мин.):

Загрузка…

Посмотрите популярные статьи

myfamilydoctor.ru

Вывих ноги в районе щиколотки: от симптомов до лечения

Травма, связанная со смещением суставных поверхностей, известна как вывих. Такое повреждение очень распространено среди людей всех возрастов. Чаще всего от вывихов страдают пожилые люди, поскольку причиной таких травм выступает не только механическое воздействие, но также заболевания костей и суставов.

Распространенной причиной посещения травматолога является вывих ноги в районе лодыжки и щиколотки. Речь идет о травме голеностопного сустава – случае, когда человек подворачивает ногу. Основные факторы риска: ношение обуви с неудобной колодкой или на высоком каблуке, быстрое перемещение по неровной поверхности, занятия спортом, поднятие тяжестей, преклонный возраст. Статистически вывихам лодыжек больше подвержены женщины, чем мужчины, а самым травмоопасным в этом отношении временем является зима и период гололеда.

Вывих можно получить, если стопа резко повернется вбок, вперед или назад. Внезапный переход ноги к неестественному положению наблюдается при неосторожных движениях, которые совершаются в спешке, а также при перемещении по лестнице, прыжках, беге.

Избыточный вес, а также слабые связки нередко приводят к тому, что человек получает вывих голеностопного сустава при самых обычных условиях, совершая простые движения ноги.

Разновидности и степени тяжести вывиха

Проблемы с лодыжками прямо связаны с испытываемой ими нагрузкой – вес тела человека постоянно давит на стопу, а также голеностоп. При беге, ходьбе это давление усиливается. Из-за вывиха суставный конец кости смещается со своего нормального положения, ограничивая тем самым подвижность сустава и всей стопы. Форма повреждения ноги в области щиколотки позволяет медикам классифицировать вывихи следующим образом:

• Степень расхождения суставных поверхностей указывает либо на неполный (подвывих) либо на полный вывих. Второй сопровождается разрывами связок, иногда переломами костей стопы.
• В зависимости от того, какая из костей при травме сместилась из суставной сумки, говорят о наружных и внутренних вывихах лодыжки.

Отдельно выделяются несколько степеней тяжести травм:

1. Легкая степень. Имеют место микроразрывы и растяжение связок. Смещения костей нет. Симптоматика выражена слабо: небольшой отек и терпимая боль.
2. Средняя степень. Происходит частичный разрыв голеностопных связок, утрачивается стабильность сустава. Наблюдается выраженный отек, повышение температуры тела вокруг повреждения, пострадавший чувствует острую боль.
3. Тяжелая степень. Фиксируется полный разрыв связок, сопровождающийся четко слышным щелчком. Сразу после травмы голеностопный сустав утрачивает подвижность, различается контур вышедшей из суставной сумки кости. Человек ощущает нестерпимую боль, моментально происходит отек места повреждения, проявляется большая гематома.

Симптомы травмы ноги в районе щиколотки

Первый и главный сигнал при вывихе щиколотки – это боль, часто она распространяется на всю стопу. Без надлежащего лечения боль в первые часы неизбежно будет усиливаться, приобретать резкий характер при попытках движения в суставе. Зачастую боль сопровождается онемением ноги в области щиколотки.

Симптомами сильного повреждения голеностопного сустава являются громкий характерный щелчок, видимое искажение формы сустава.

Например, стопа может вывернуться наружу или изогнуться внутрь, в некоторых случаях пятка выдается вперед. Другие признаки вывиха ноги: отек в районе лодыжки, покраснение и гипертермия, а иногда кровоизлияние под кожей. Совокупность проявлений травмы голеностопа влияет на степень ограничения подвижности стопы: начиная с боли при движении и заканчивая полным блокированием.

Диагностические мероприятия при вывихе в районе лодыжки

Важным аспектом представляется отличие вывиха от перелома стопы, ушиба или растяжения. Подтверждение факта полученной травмы и заключение относительно диагноза дает врач-травматолог или хирург. Опытный специалист сможет идентифицировать повреждение уже после первичного осмотра, пальпации пораженного участка тела и беседы с пациентом. Доподлинно установить вывих ноги в районе лодыжки или щиколотки позволяет рентгенография. Она проводится с двух сторон: сверху и сбоку. В качестве уточняющей диагностики назначают также магнитно-резонансную томографию, УЗИ.

Специфический вид обследования – это артрография области голеностопа. Она проводится посредством быстрого введения в полость сустава контрастного вещества или газа для получения более информативных результатов на рентгене. Также производится удаление скопившейся суставной жидкости. Она при необходимости может быть исследована в лаборатории.

Правила оказания первой помощи при повреждении сустава

До того, как пострадавший будет доставлен к врачу, очень важно предпринять ряд мер первой помощи:

1. Важно обеспечить покой поврежденному месту. Снимать обувь при тяжелых вывихах опасно, но может быть полезно при легких травмах.
2. Следует приподнять травмированную конечность – это поможет избежать сильного отека.
3. Вывих щиколотки сопровождается болью, поэтому не исключено, что сразу потребуется обезболивающее (анальгин, нимесил, ибупрофен, кетонал).
4. Если имеют место повреждения кожи, то первая помощь при вывихе стопы включает также обработку ран антисептиком.
5. Самое важное действие – наложить для фиксации повязку из эластичного бинта (схема бинтования: пятка-щиколотка-стопа). Под повязку допустимо нанести противовоспалительное средство наружного действия.
6. Через слой ткани либо марли (поверх бинтовой повязки) приложить холодный компресс. Согревание сустава, который вывихнули, категорически противопоказано.

Больше информации о том что делать при вывихе ноги.

Лечение травм щиколотки

Вывих требует вправления кости в сустав. Это должен делать врач, причем не позднее 2-3 часов после получения человеком травмы. Вправление происходит под наркозом и завершается наложением фиксирующей повязки или гипса. Эти процессы проходят в стационаре, в некоторых случаях сопровождаются операциями по сшиванию связок и соединению обломков костей.

Следующий этап лечения – консервативный, когда лечение вывиха стопы может осуществляться в домашних условиях. Пострадавшему предписан прием внутрь противовоспалительных средств или же применение специальных мазей (Нурофен, Диклофенак, Вольтарен, Фастум-гель, Индовазин), если конечность не в гипсе.

Лечение вывиха стопы народными методами несет определенные риски, а потому допустимо только при легкой степени травмы. Есть угроза вылечить серьезную травму некорректно, что приведет к деформации стопы, воспалительным процессам и другим негативным последствиям.

Реабилитация после лечения

Дополнительные меры, позволяющие забыть про вывих ноги в районе щиколотки – это массаж стопы, ЛФК и физиотерапия. Они применяются уже после улучшения состояния пациента, на этапе восстановления. Переход к этому этапу отнимает от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от тяжести повреждения.

Массаж

Применяется не раньше, чем по прошествии суток после процедуры вправления сустава. Сеанс массажа проводят в два этапа. Сначала осуществляется подготовка посредством поглаживания и разминания стопы, а затем основная часть – пощипывания, концентрические растирания, выжимания. Все движения повторяются 4-5 кругов.

Посттравматический массаж лучше доверять специалисту, который проконтролирует уровень нагрузки и отследит риски.

Лечебная гимнастика (ЛФК)

Упражнения ориентированы на развитие подвижности голеностопного сустава и стопы в целом. Самые простые варианты – сгибание и разгибание, а также вращательные движения, выполняемые лежа. В дальнейшем медики рекомендуют переходить к более сложным упражнениям – пружинящие движения на носках, перекаты с носков на пятки. Также принято использовать гимнастическую палку. Постепенно пострадавший начинает выполнять различные упражнения из положения «стоя» (выпады, приседы, ходьба по лестнице).

Во всех случаях необходимо согласование комплекса ЛФК с врачом.

Физиотерапия

Через сутки после травмы допустим прогрев сустава. Рекомендованы парафинотерапия, электрофорез и УВЧ. В домашних условиях могут дополнительно использоваться компрессы и втирания, а также ванны с травами.

Лучший способ предотвратить повреждения в районе лодыжек – соблюдать аккуратность при движении, избегая неудобной обуви, а также неровных поверхностей. Полезно также укреплять суставы стоп, заниматься физкультурой и спортом, полноценно питаться.

otravmah.com

Вывих лодыжки: симптомы и лечение в домашних условиях, что делать при растяжении ноги в районе щиколотки, первая помощь | Ревматолог

Лодыжка представляет собой костное образование, которое находится в дистальной части голени. Другое ее название &#8212, щиколотка. Она выглядит как нарост на внутреннем и наружном участках стопы. Вывих ноги в районе щиколотки является серьезной травмой, при отсутствии должного лечения которой возможно развитие воспаления в мягких тканях с последующим появлением артрита.

Основные причины подобных повреждений

Главными провоцирующими факторами появления травмы щиколотки являются:

• неаккуратная ходьба с последующим подворачиванием поверхности стопы,
• неудачный прыжок с приземлением на стопу,
• падение на ноги,
• резкое движение стопой,
• использование неудобной обуви на каблуке,
• интенсивный бег.

Вывих лодыжки чаще возникает у людей, профессионально занимающихся спортом. Особенно ему подвержены бегуны. При вывихе происходит подворачивание стопы внутрь или наружу.

Степени вывиха лодыжки и их симптомы

В данном виде травмы можно выделить 3 степени. Для каждой из них характерна своя симптоматика:

1. Легкая степень. При ней отмечается растяжение связок, но не в тяжелой форме. При вывихе не отмечается повреждение костных структур. В месте травмы формируется небольшая опухоль, отек при этом выражен слабо. Стопа продолжает сохранять свои двигательные функции, а боль при попытках ходьбы умеренная.
2. Средняя степень. При травме отмечается разрыв связок. Поврежденное место сильно отекает, боль носит интенсивный характер. Человек не в состоянии наступить на ногу. Кожа в месте травмы становится красной, отчетливо ощущается повышенная местная температура.
3. Тяжелая степень. Повреждение сопровождается не только разрывом связок, но и выходом кости из сустава. Болевой синдром выражен сильно. Невозможно наступать на травмированную ногу. Отек в месте травмы обширный, отмечается выраженная гиперемия. Стопа перестает быть подвижной.

В последнем случае требуется немедленный прием обезболивающих медицинских препаратов.

Диагностические методы

Выявить вывих щиколотки можно путем ее визуального осмотра. В ходе него врач проводит пальпацию места повреждения. Отличить вывих от перелома можно с помощью рентгена лодыжки. Дополнительно пациенту проводится магнитно-резонансная томография щиколотки.

Важно! Отличие перелома от вывиха заключается в разной интенсивности боли. В первом случае дискомфорт появляется позже, тогда как при вывихе он возникает в первые минуты после получения травмы. Перелом щиколотки характеризуется укорачиванием конечности без потери ею подвижности. При вывихе отечность развивается в первые часы после повреждения. При переломе она возникает на второй день.

Первая помощь

Для уменьшения болевого синдрома и подготовки к транспортировке пострадавшего в больницу требуется оказание первой помощи:

1. Травмированная нога слегка приподнимается. Под нее рекомендуется подложить валик. В дальнейшем должен обеспечиваться покой для поврежденной щиколотки. В противном случае у пострадавшего может развиться рецидивирующий вывих.
2. В первые минуты с момента получения травмы необходимо приложить холод. Нельзя накладывать его на голую кожу, нужно обернуть его тканью. Компресс выдерживается не более получаса во избежание переохлаждения места вывиха.
3. Наложить повязку на травмированную область. Рекомендуется воспользоваться для этого эластичным бинтом. Повязка не должна быть чрезмерно тугой и стягивающей.
4. Дать пострадавшему противовоспалительный препарат, а также обезболивающее средство при интенсивном болевом синдроме.
5. В срочном порядке доставить больного в медучреждение.

Важно! Первая помощь при вывихе щиколотки не должна включать в себя попытки его вправления. Эту процедуру проводит только опытный специалист с применением анестезии.

Лечение при травме

На первом этапе терапии при вывихах щиколотки проводится его вправление. В дальнейшем пострадавшему назначаются медицинские препараты, физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. При тяжелых травмах может понадобиться хирургическая операция.

Вправление вывиха и консервативная терапия

Что делать при растяжении лодыжки, зависит от степени травмы. При легких повреждениях обязательно нужно вправить вывих. Манипуляция проводится с применением местной анестезии. Если пострадавшему показано хирургическое вмешательство, вправление вывиха во избежание дальнейших осложнений не проводится.

Если при вывихе не произошло растяжения связок, на поврежденную ногу накладывается бинтовая повязка. К месту травмы в течение первых двух дней необходимо прикладывать лед. В дальнейшем требуется согревать место повреждения грелками для рассасывания образовавшейся гематомы. Если человек потянул лодыжку и при этом произошло растяжение с выходом кости из сустава, пациенту накладывается гипс.

В рамках консервативного лечения назначаются следующие медицинские препараты:

• обезболивающие противовоспалительные средства нестероидного типа (&#171,Ибупрофен&#187, и &#171,Диклофенак&#187,),
• мази (&#171,Долобене&#187,, &#171,Вольтарен&#187,),
• препараты кальция для восстановления структуры костей.

В восстановительных целях больным показана физиотерапия. Для этого назначаются электрофорез, УВЧ, магнитная терапия. Также проводится лечение ультразвуком. На стадии восстановления пациентам показана лечебная физкультура. Она применяется для укрепления мышечно-связочного аппарата голени.

Народные методики

Нетрадиционная медицина предлагает множество способов, как лечить подвывих лодыжки в домашних условиях. Используются следующие рецепты народных средств:

1. Примочки на основе полыни. За основу берутся только свежие листья растения. Их необходимо мелко порубить и растолочь до состояния каши. Смесь наносится на щиколотку и оборачивается сверху влажным платком. Полынная примочка показана при сильной боли после повреждения.
2. Компресс на основе лука. Цельная луковица с помощью мясорубки перемалывается в кашу. В смесь добавляется соль. Компресс накладывается на лодыжку на 30 минут. Средство оказывает противоотечный эффект, а также улучшает приток крови.
3. Настой с пижмой. Необходимо брать сухие соцветия растения. Три большие ложки сухоцветов заливаются чашкой кипятка. Смесь настаивается около часа, после чего фильтруется. Необходимо взять любую ткань, смочить ее в настое и приложить к травмированному месту.
4. Имбирный настой. Берется 220 г корня растения и пропускается через терку. Кашица заливается кипятком, после чего настаивается 30 минут. Пропитать получившейся жидкостью ткань и наложить ее на больную щиколотку. Сверху необходимо обернуть голень полиэтиленом и оставить на ночь. Настой с имбирем выводит токсины, накопившиеся в суставе.

Для улучшения состояния дистального отдела голени при вывихах щиколотки также можно применять подогретое молоко. Им пропитывается ткань и прикладывается к больной лодыжке, после чего оборачивается полиэтиленом. Средство является противоболевым.

Народные средства при хронических травмах щиколотки малоэффективны. В подобных случаях чаще требуется оперативное лечение в условиях стационара.

Хирургия

Операция показана в случаях, если у пациента повреждение щиколотки носит застарелый характер или травма приобрела хроническую форму. Также хирургическое вмешательство бывает вынужденным вследствие неудачной попытки человека самостоятельно вправить сустав.

При вывихах щиколотки проводится операция методом артроскопии. Это вмешательство малоинвазивное. Проводится оно следующим образом:

1. Создание небольших проколов в месте травмы.
2. Ввод в образовавшиеся отверстия тонких инструментов вместе с артроскопом. Последний проецирует изображение на монитор специального аппарата. С помощью него можно делать фото поврежденной лодыжки, необходимые для качественного проведения операции.
3. При разрывах связок происходит их восстановление за счет других имеющихся в теле сухожилий. Также на место поврежденного участка щиколотки может фиксироваться искусственный трансплантат.

Артроскопия имеет незначительное количество противопоказаний и редко приводит к тяжелым осложнениям. Во избежание их развития пациенту назначаются антибиотики, противовоспалительные препараты и антикоагулянты.

Осложнения и вероятные последствия травмы

Отсутствие надлежащего лечения может стать причиной следующих явлений:

• появление повторного вывиха щиколотки, особенно при излишней нагрузке на конечность в процессе восстановления после уже имевшейся травмы,
• дальнейшее развитие воспаления с охватом мягких тканей,
• появление артрита,
• развитие артроза.

Последствием повреждения лодыжки могут стать костные остеофиты. Они представляют собой наросты на тканях кости. Наиболее тяжелым последствием травмы является гниение костных тканей.

Заключение

Повреждение щиколотки сопровождается выпадом костей из сустава. При тяжелой форме травмы возможны разрывы не только сухожилий, но и мышц. В подобных случаях больной нуждается в оперативном лечении с последующей длительной реабилитацией. Специалист принимает во внимание характер симптомов, лечение вывиха лодыжки проводится с учетом их проявления. Во избежание получения повреждения щиколотки необходимо следить за движениями, регулярно тренировать голеностоп с помощью специальных упражнений. Рекомендуется носить только удобную обувь.

zaslonovgrad.ru

лечение в домашних условиях, симптомы

Область щиколотки – одно из самых уязвимых мест ноги, здесь соединяется сразу несколько косточек, и порой немного неправильное положение ноги во время шага может привести к травме. Причем восстановление происходит долго и тяжело.

Причины

Вывих щиколотки может появиться и без видимых причин, когда нога попадает в неудобное положение. Но чаще его образованию способствуют следующие факторы:

• Активная физическая нагрузка при занятиях спортом. При этом нагрузка на мышцы и связки очень большая, что может спровоцировать вывих. Наиболее опасными в этом плане являются виды, связанные с прыжками и быстрым движением: футбол, баскетбол, танцы, акробатика и так далее. А вот плавание или силовые нагрузки приносят меньше вреда.
• Нередко вывих образуется в результате бытовой травмы, когда человек падает или делает какое-то резкое движение. Аварии на производстве также часто сопровождаются травмами, в том числе и вывихом ноги в районе щиколотки.
• Девушки часто рискуют, нося обувь на высоком каблуке. Нога оказывается в неудобном положении, и любое неверное движение способно привести к травме;
• Лишний вес значительно увеличивает нагрузку на ноги и особенно на место соединения косточек, что повышает вероятность получения вывиха.
• Низкое качество дорог «помогает» получить вывих, сюда относятся и ямы на дорогах, и гололедица, и выступающие камни, о которые легко запнуться и получить растяжение или вывих.

Высокие каблуки – один из факторов риска вывиха

Какими симптомами сопровождается

Сначала стоит определить с разновидностями повреждения. По степени тяжести его подразделяют на легкий, средний, тяжелый. Первый сопровождается небольшой болью и отеком, иногда его называют подвывихом. Второй дает более яркие симптомы и сопровождается неполным растяжением связок. А тяжелый дает очень сильную боль, поскольку происходит разрыв связок и смещение кости.

Кроме того, по характеру травмы вывих может быть:

• сочетанным, возникающим уже после потери прочности соединения между голеностопом и лодыжкой. Как правило, бывает после восстановления от серьезных травм;
• изолированным, образующимся чаще в результате сильной травмы, например, удара;
• переломовым, сопровождающимся разрывом связок и смещением стопы.

Симптомы вывиха характерны для многих травм:

• отек;
• боль, усиливающаяся при попытке наступить на поврежденную ногу;
• повышение температуры;
• ограничение подвижности данного сустава;
• во время поворота стопы в положении сидя возникает резкая боль.

При появлении любого из признаков нужно обратиться за медицинской помощью. При этом, желательно, вызвать скорую, а не пытаться добраться до поликлиники самостоятельно.

Первая помощь и лечение

В полевых или домашних условиях важно правильно оказать первую помощь пострадавшему. В первую очередь необходимо ограничить движение сустава, лучше зафиксировать его с помощью тугой повязки или даже шины. Под ногу можно положить свернутое валиком полотенце или что-то из одежды, чтобы травмированное место было повыше, это позволит уменьшить отек.

Отек быстро появляется после получения травмы

Также по возможности нужно приложить что-то холодное, это поможет снизить отек и боль. После оказания первой помощи необходимо обратиться к специалистам, которые назначат правильное лечение. Во время оказания первой помощи нельзя самостоятельно вправлять сустав, делать горячие компрессы на поврежденный участок, фиксировать сустав неэластичным бинтом или иным предметом, давать больному алкоголь в качестве обезболивающего.

Прежде чем начать лечение травматолог отправит пациента на рентгеновский снимок, который покажет точное расположение косточек и состояние связок. При необходимости он может назначить МРТ или УЗИ голеностопа. Затем он вправит сустав и наложит гипс, чтобы части ноги не смещались относительно друг друга. Далее врач назначает постельный режим и полный покой для травмированной ноги.

Гипс носится пока связки не окрепнут и риск повторного смещения не исчезнет. Параллельно и после снятия гипса больному назначаются лекарственные препараты в виде мазей или таблеток:

• Индовазин;
• Диклофенак;
• Фастум-гель;
• Вольтарен;
• Гевкамен и другие.

При сильных болях назначаются анальгетики. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство, оно применяется когда вывих сопровождается переломом, происходит разрыв дельтовидной связки, возникла травма межберцового соединения.

Основной способ лечения вывиха – наложение тугой повязки, чтобы зафиксировать сустав

Читайте также:

Восстановление и профилактика

Процесс восстановления играет важную роль в лечении и дальнейшем функционировании сустава. Терапия не заканчивается снятием гипса, она очень длительная и включает несколько месяцев, в течение которых связки должны прийти в норму. В этот период пациент может продолжать использование лекарственных средств, но к ним добавляются: физиопроцедуры, массаж и лечебная гимнастика.

Физиопроцедуры включают:

• УВЧ;
• криотерапию сухим воздухом;
• амплипульстерапию;
• теплые ванны;
• диадинамотерапию;
• парафиновые аппликации;
• красную лазеротерапию и прочие.

Массаж должен делать специалист, работающий с травмированными пациентами. Очень важна для восстановления лечебная гимнастика. Она может применяться уже со второй недели при легкой степени тяжести или через месяц – при тяжелой. Разрешение на нее должен дать врач, он же подбирает комплекс упражнений. Гимнастика выполняется ежедневно, она помогает быстрее восстановить подвижность сустава и укрепить мышцы вокруг него.

Чтобы нога повторно не вывихнулась и не опухла, необходимо применять меры профилактики:

• полностью вылечить имеющийся вывих;
• использовать правильную обувь, отказаться от высоких каблуков;
• в летнее время ходить босиком по гальке или песку, это своеобразный массаж стопы;
• ограничить занятия спортом, придерживаться физической нагрузки, но не сильной;
• самостоятельно делать легкий массаж стопы и голеностопа для улучшения кровообращения в данной области.

Вывих щиколотки – явление довольно распространенное. Ему подвержены не только профессиональные спортсмены, случить эта травма может даже в домашних условиях. Важно вовремя оказать пострадавшему помощь и назначить лечение, только при условии соблюдения всех рекомендаций врача восстановление пройдет полностью и риск повторной травмы значительно снизится.

elemte.ru

виды повреждений, характерные симптомы, методика лечения и период реабилитации — Ваш Доктор

Вывих лодыжки — один из наиболее распространенных видов травм. Он случается из-за слишком быстрой неаккуратной ходьбы, ношения неудобной обуви или скользкого дорожного покрытия.

После падения важно понять, что именно произошло с ногой, ведь вывих можно спутать с растяжением или переломом. Для этого необходимо знать основные симптомы болезни и уметь правильно ее лечить.

Как происходит травма голеностопа

Строение голеностопа довольно сложное. В нем присутствует множество мелких костей, сухожилия и связки. Эта часть ноги отвечает за правильную амортизацию тела. В связи с этим она постоянно испытывает повышенную нагрузку.

Во время падения или неправильной постановки стопы происходит смещение таранной кости относительно лодыжки, соединенной с суставом большой берцовой кости. Травма сопровождается растяжением сухожилий и суставной капсулы. В тяжелом случае происходит их разрыв.

Чаще всего такие травмы случаются у спортсменов, людей пожилого возраста и детей, предпочитающих активные игры. Количество инцидентов учащается в зимнее время, когда дороги слишком скользкие.

Вывих ноги в районе щиколотки хорошо поддается лечению. Но если помощь оказана неправильно или несвоевременно, могут возникать осложнения. Велика вероятность образования грубой рубцовой ткани в месте вывиха. В дальнейшем она будет мешать нормальной работе конечности.

Разновидности вывихов

Специалисты выделяют несколько основных видов этого повреждения:

1. Внутренний. При нем наблюдается смещение дистального отдела большой берцовой кости.
2. Наружный. Характеризуется смещение дистального отдела малой берцовой кости.
3. Полный. Из суставной сумки выходят поверхности обеих костей.
4. Неполный. Частичное соприкосновение поверхностей остается.

Разделить травму на группы можно и по степени тяжести:

1. Легкая степень. Сопровождается малозначительным растяжением связок.
2. Средняя. Наблюдаются микроразрывы связок.
3. Тяжелая степень. Связки разрываются, кость выбивается из сустава.

Продолжительность и сложность лечения во многом будет определяться разновидностью и степенью тяжести травмы.

Симптоматика

Опознать вывих щиколотки и отличить его от других травм помогут характерные симптомы. Выделяют следующие признаки заболевания:

1. Во время получения травмы ощущается резкая боль. Позже она становится ноющей.
2. Разрыв капилляров приводит к появлению кровоподтеков в поврежденной зоне. Вначале они будут иметь бордовый оттенок, а позже окрасятся в фиолетовый или темно-синий цвет.
3. На поврежденной лодыжке наблюдается сильный отек. Нога заметно увеличивается в размере.
4. Ограничивается подвижность пораженного сустава. Наблюдается хромота. Наступать на ногу больно.
5. При сильном повреждении происходит повышение температуры тела в области травмы.
6. Кожа на лодыжке временно теряет свою чувствительность.
7. Если вывих тяжелой степени, наблюдается деформация сустава. Лодыжка загибается в сторону.

Такие симптомы вывиха лодыжки проявляются практически сразу после травмы. Для того чтобы избежать неприятных последствий, лучше не заниматься самолечением, а сразу же обратиться за помощью к врачу.

Отличие вывиха от перелома

Для того чтобы правильно разработать методику лечения, необходимо быть уверенным в том, что травма привела именно к вывиху. Нередко его путают с переломом.

Основные отличительные черты этих травм:

1. Вывих сопровождается резкой болью. При переломе неприятные ощущения появляются несколько позднее, так как выбрасываемый в кровь адреналин блокирует рецепторы.
2. При переломе конечность не теряет подвижности.
3. Вывих всегда сопровождается сильным отеком. При переломе он может появляться только на вторые сутки после повреждения.
4. Проведите пальпацию поврежденной области. Если обнаруживаются выступающие части костей, то это перелом.
5. Одним из главных признаком перелома становится укорачивание конечности.

Если самостоятельно определить характер травмы не удается или вы обнаружили признаки перелома, незамедлительно обратитесь к врачу. Но перед этим нужно прибегнуть к мерам первой помощи.

Меры первой помощи

Для того чтобы предотвратить появление негативных последствий для здоровья, пострадавшему должна быть оказана грамотная первая помощь. Она включа

cmk56.ru

Чем опасен застой

Образование желчи начинается в гепатоцитах, где из крови происходит «захват» желчных кислот, билирубина, холестерина. Далее секрет поступает по протокам в желчный пузырь, где он разжижается и накапливается. После сигнала о продвижении в 12-перстную кишку пищевого кома, пузырь выбрасывает желчь порционно в дуоденальное пространство. Именно в кишечнике происходят завершающие метаморфозы.

Желчь может задержаться в разных областях билиарного тракта – в гепатоцитах, желчных протоках, в паренхиме печени в виде «желчных озер». Если холестатический синдром кратковременный, длится в течение нескольких дней, патологические изменения появляются, но они обратимы.

Большую опасность представляет длительное нарушение оттока, тогда холестаз грозит:

• развитием необратимого застоя желчи, который со временем приведет к развитию ряда серьезных патологий – холециститу, гепатиту, циррозу;
• перерождение соединительной ткани приводит к фиброзу, гепатозу;
• нарушается биохимия желчи, вследствие чего появляется билиарный сладж, из которого постепенно формируются желчные камни;
• на уровне гепатоцитов происходит обратное всасывание в кровь токсичных веществ, что приводит к интоксикации организма.

Патологические процессы ухудшают иммунную защиту организма. Человек начинает больше болеть простудными и вирусными заболеваниями, становится чувствителен к аллергенам. Если холестаз случается в желчном пузыре при полной закупорке протока, это может привести к разрыву органа и оттока желчи в брюшную полость с последующим развитием перитонита.

 Причины возникновения

Застой желчи может быть вызван механическим препятствием:

• камнями, перекрывающими протоки;
• увеличенными лимфатическими узлами, которые расположены в воротах печени;
• опухолью, локализованной в поджелудочной железе или около дуоденального сосочка;
• кистой холедоха;
• отеком стенок протоков при воспалении;
• скоплениями гельминтов при паразитарных инфекциях.

Самой распространенной причиной холестаза является алкогольное поражение печени и медикаментозная интоксикация, вызванная длительным применением токсичных лекарственных средств. Застойные явления сопровождают болезни, нарушающие моторику билиарного тракта:

• вирусные гепатиты;
• дискинезия желчных путей;
• дивертикулы двенадцатиперстной кишки;
• холангит, ЖКБ;
• аневризма печеночной артерии;
• синдром Кароли;
• загиб желчного пузыря;
• цирроз печени;
• синдром Мириззи;
• сепсис;
• болезнь Байлера.

Большой риск возникновения холестаза появляется при заражении бактериальными инфекциями, вызванными эндотоксинами.

Факторы риска

У женщин застой желчи провоцирует беременность. На поздних сроках желчный пузырь опорожняется не полностью, вследствие чего желчь застаивается. Негативное влияние оказывают и контрацептивные препараты.

Другими предрасполагающими факторами являются:

• переход на парентеральное питание;
• состояние после операции по пересадке печени;
• сердечная недостаточность с поражением правого желудочка;
• иммунодефицит при ВИЧ-инфекции;
• заболевания крови;
• нарушения микрофлоры кишечника.

В группу риска попадают люди, которые нарушают принципы правильного питания и ведут малоподвижный образ жизни.

Классификация патологии

Застой желчи бывает острым (внезапно появляется и проходит спустя несколько дней) и хроническим (присутствует постоянно). По области локализации выделяют:

• Внепеченочный холестаз – желчь скапливается в любой части билиарного тракта. Состояние обусловлено обструкцией желчных путей и развитием механической желтухи.
• Внутрипеченочный застой желчи– секрет плохо выводится из внутрипеченочных протоков при поражении клеток печени или протоковой системы.

Учитывая патогенез заболевания, застой бывает парциальный, когда уменьшается образование желчи. При нарушении состава секрета – диссоцианный, тотальным застоем называют состояние, при котором желчь в 12-перстную кишку не поступает.

Внутрипеченочный холестаз дополнительно подразделяется на несколько подтипов:

• интралобулярный – при поражении печеночных клеток;
• каналикулярный – если изменения локализуются в канальцах.

Если источником застоя желчи становится нарушение функционирования внутрипеченочных желчевыводящих путей, такой холестаз называют экстралобулярным.

Симптомы застоя

Клиническая картина при застойных процессах однотипная и не зависит от причин заболевания. Симптоматика обусловлена следующими факторами:

• недостаточным количеством желчного секрета в кишечнике;
• поступлением составляющих желчи в кровяное русло;
• негативным влиянием компонентов секрета на гепатоциты и канальцы.

Самым распространенным проявлением является кожный зуд, который усиливается в ночное время или при контакте с горячей водой. Другими признаками застоя желчи в желчном пузыре являются:

• боль в правом боку под ребрами;
• пожелтение кожи и склер при присоединении желтухи;
• темная моча, светлый кал;
• сухость и усиленная пигментация кожи;
• диарея и зловонный кал при длительном застое желчи.

Зуд часто становится причиной бессонницы, ухудшения общего эмоционального состояния. Вследствие недостатка при переваривании пищи жирных кислот, витамины не усваиваются, что грозит:

• нарушением свертываемости крови;
• снижением остроты зрения;
• развиваем «куриная слепота»;
• нарушением минерального состава костной ткани.

При стойком повышении холестерина в течение нескольких месяцев, на веках, под грудью или на ладонях появляются желтоватые бляшки – ксантомы.

Особенности у беременных

Холестатический синдром при беременности появляется после 28 недели. Его причиной может стать отягощенная наследственность, неправильная пища, значительный набор веса. Регулярному выведению желчи может мешать увеличенная в размерах матка.

Основными проявлениями является зуд кожи и неприятные ощущения в правом подреберье. Если желчные кислоты проникают через плацентарный барьер, у плода наблюдается нарушение сердечного ритма. Риск преждевременных родов возникает при дефиците витамина К, отсутствие которого может спровоцировать маточное кровотечение.

От чего бывает застой желчи у ребенка

В большинстве случаев первым признаком холестаза в детском возрасте является желтуха. Основными маркерами холестатического синдрома являются расчесы на теле вследствие кожного зуда, желтый окрас кожи. При длительном течении состояния кал малыша, как и у взрослых, светлеет, а моча приобретает темный оттенок.

У малышей до 1 года холестатический синдром появляется при перенесенном вирусном гепатите, который вызвали возбудители герпеса, туберкулеза, сифилиса, токсоплазмоза, листериоза. Они попадают в организм малыша во время родов, с грудным молоком.

У детей старше 1 года холестатический синдром появляется под воздействием следующих факторов:

• нарушение моторики желчевыводящих путей – дискинезия;
• нарушение режима питания;
• врожденный перегиб желчного пузыря;
• лекарственные препараты;
• переживания, стрессы;
• глистные инвазии;
• воспаление печени, вызванное вирусом.

В школьном возрасте холестаз провоцируют конкременты в желчных протоках, кисты, гиподинамия, голодание, психоэмоциональные нагрузки.

Проблема после удаления желчного пузыря

Холецистэктомия не гарантирует отсутствие рецидива желчнокаменной болезни. Камни могут сформироваться в желчных протоках. Конкременты уменьшают просвет желчевыводящих путей и препятствуют свободному току желчи.

Частым последствием операции является дисфункция сфинктера Одди – постхолецистэктомический синдром. Он проявляется горечью во рту, болью в правом подреберье, тошнотой, реже рвотой. Функциональное расстройство сопровождается застоем в желчных путях.

Диагностика заболевания

Постановка диагноза начинается с консультации гастроэнтеролога. Врач выслушивает жалобы больного, уточняет давность их появления. При физикальном обследовании выявляет увеличенные размеры печени, болезненность при пальпации. Чтобы оценить состояние гепатобилиарной системы, нужно сделать биохимический анализ крови.

Из инструментальных методов назначают:

• УЗИ печени и желчного пузыря;
• ретроградная холангиопанкреатография;
• чрескожная чреспеченочная холангиография;
• магнитно-резонансная томография.

При недостаточной информативности проводят биопсию печени. Окончательный диагноз выставляется после получения результатов всех исследований.

Методы лечения

Терапия начинается с устранения причины застоя желчи– консервативного лечения сопутствующих заболеваний или хирургическое устранение препятствий для оттока секрета. При любом выбранном способе показана диета. Это 6-ти разовое питание с ограничением жиров до 40 г в сутки. Оно должно быть сбалансированным, содержать не менее 120 г белка. Животные жиры нужно заменить растительными, так как они усваиваются в кишечнике и без желчных кислот.

Еда должна быть отварной, запеченной, приготовленной на пару и обязательно теплой. Из меню следует исключить острые, жирные, жареные продукты, алкоголь. Перед едой можно пить отвары из желчегонных трав и минеральную воду, но в небольшом количестве. Для некоторых больных врач может назначить тюбаж. Его можно проводить дома, используя сорбит или минеральную воду.

Операция

Застой желчи в желчном пузыре или протоках в результате закупорки – опасное состояние, которого может привести к тяжелым последствиям. При невозможности быстро избавиться от застоя без операции, выведение желчи восстанавливается хирургическим методом. Выбор способа зависит от причины:

• папиллэктомия – иссечение разрастаний в области дуоденального сосочка;
• рассечение желчного протока при его стенозе (стриктуре) устраняет непроходимость;
• удаление конкрементов, клубков паразитов;
• расширение протока саморасправляющимися стентами;
• холедохотомия – вскрытие общего желчного протока с наложением свища;
• дренирование кисты или абсцесса.

При поражении желчного пузыря практикуется его вскрытие или полное удаление – холецистэктомия.

Медикаменты

Лекарственные средства при холестазе назначают, чтобы убрать застой желчи, и избавиться от неприятных симптомов:

• Гепатопротекторы (Карсил, Адеметионин) – улучшают работу печени и восстанавливают ее клетки.
• Препараты урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан, Урсодез), желчегонные средства (Аллохол) – стимулируют выработку и выведение желчи.
• Цитостатические средства (Метотрексат) – предотвращают деление опухолевых клеток.
• Антигистаминные (Тавегил, Супрастин) – снимают зуд.
• Спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин) – убирают боль.

Длительность применения и дозировку подбирает лечащий врач. Применение лекарств без врачебного контроля запрещено.

Народные средства

В домашних условиях можно приготовить целебные отвары и настои из лекарственных трав по народным рецептам. Они помогут устранить холестатический синдром и снять воспаление. Спорыш, кукурузные рыльца, тысячелистник, донник и другие травы можно купить в аптеке и заваривать, как чай. Но злоупотреблять ими не стоит, они могут принести не только пользу, но и вред. На разные организмы одно средство может действовать по-разному, поэтому употреблять их без согласования с врачом не стоит.

Хороший эффект оказывают соки из яблока, моркови, свеклы. Они должны быть свежевыжатыми. Напиток может содержать один компонент, но чаще пьют смесь соков – их можно смешивать в равных количествах. Чтобы сок принес пользу, пить его нужно через час после еды, но не более 150 мл. Хороший эффект оказывает отвар овса. Готовить его просто: 1 ст. л. залить 2 ст. кипятка, варить 30 минут. Принимать за 20 минут до еды в течение всего дня.

Профилактика

Мероприятия по предупреждению застоя желчи заключаются в соблюдении правил здорового питания и активного образа жизни. Пешие прогулки по 40 минут в день снизят риск застойных явлений в несколько раз. С целью профилактики необходимо ежегодно посещать гастроэнтеролога. Ранняя диагностика отклонений позволит своевременно начать лечение и не запустить болезнь.

Диета и питание

За основу ежедневного рациона можно взять диету №5. Это полноценное и сбалансированное питание, исключающее большое количество жиров, соли, жареных блюд, алкогольные напитки. Продукты, используемые в рамках диеты, полезны для печени, легко усваиваются и не вызывают спазма стенок пузыря и протоков.

Это диетическое мясо, нежирная рыба, сладкие фрукты, обезжиренные кисломолочные продукты. Несмотря на пользу свежих овощей, употреблять их в большом количестве нельзя. Это может вызвать задержку стула и создать дополнительную нагрузку на печень. Из напитков рекомендуется некрепкий чай, отвар шиповника.

 Упражнения при застое желчи

При отсутствии двигательной активности все процессы в организме замедляются, в том числе и выведение желчи. В целях предупреждения застоя желчи нужно выполнять простые упражнения:

• повороты туловища в разные стороны;
• поочередное сгибание ног в коленях и подъем к локтю противоположной руки;
• в положении лежа, подтягивание согнутых ног к груди.

Наклоны делать нежелательно, резкие движения могут деформировать желчный пузырь. Движения нужно выполнять плавно, в медленном темпе.

Массаж от застоя желчи

Специализированную лечебную процедуру назначает врач после детального обследования пациента. Самостоятельно можно пользоваться приемами самомассажа. Своеобразный внутренний массаж проводится с помощью упражнения.

Для этого нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Руки положить на живот, при этом выпячивать (вдох) и втягивать переднюю брюшную стенку (выдох). Регулярное выполнение этого упражнения и других рекомендаций улучшает отток желчи по билиарному тракту и предупреждает застой в желчном пузыре.

puzyr.info

Застой желчи. Симптомы и лечение у взрослых народными средствами, препаратами

Застой желчи – это симптом, указывающий на то, что желчевыводящие пути не справляются с работой. Лечение у взрослых ориентировано на устранение факторов, являющихся причиной развития заболевания.

Содержание записи:

Функции желчи в организме человека

Выработка желчи происходит в печени, но большая её часть сохраняется в желчном пузыре, который вмещает от 30 до 60 мл желчи. Иногда она концентрируется, и её содержание повышается от 5 до 20 раз.

Желчь выполняет функции:

• Пищеварительную. Помогает полному усвоению жиров, в некоторой степени белков и углеводов. Соли желчных кислот расщепляют жиры на мелкие частички, что создаёт хорошие условия для работы фермента липазы, который ускоряет процесс пищеварения.
• Активаторную. Желчные соли действуют как ускоритель для водорастворимых ферментов.
• Растворительную. Служит хорошей средой для взаимодействия жиров и расщепляющих жиры ферментов.
• Поглотительную. Помогает усваивать различные вещества, благодаря действиям желчных солей.
• Всасывательную. Жиры делаются растворимыми в водянистом содержимом кишечного канала и становятся пригодны для поглощения. Железо, кальций, витамины с помощью солей желчи быстрее усваиваются и поглощаются.
• Выводящую. С помощью желчи из организма выводятся тяжёлые металлы, желчные пигменты.
• Стимулирующую. Соли желчи стимулируют перистальтику.
• Желчегонную. Желчь действует как собственный стимулятор. Её соли самые сильные желчегонные средства. Они всасываются из кишечника, переносятся в печень и стимулируют дальнейшую секрецию желчи.

Желчь помогает поддерживать подходящий рН содержимого двенадцатиперстной кишки, нейтрализовать кислотность желудка, предотвращает вредное воздействие кислот на слизистую.

Причины застоя желчи

Холестаз – это явление, при котором желчь не может попасть из печени в двенадцатиперстную кишку. Наиболее частая причина холестаза – желчнокаменная болезнь, при которой образуются камни в желчном пузыре или его протоках.

Второй по распространённости причиной является перегиб желчного пузыря. Он может быть врождённый или приобретенный. Деформированный орган не в состоянии выполнять свои функции в полном объёме, не может выводить весь объём желчи. На третьем месте стоит паразитарное поражение печени. При глистных инвазиях, когда аскариды попадают в желчевыводящие пути, нарушается отток желчи.

 Другие причины:

• Дискинезия двенадцатиперстной кишки. Она происходит в результате нарушение тонуса желчных протоков или желчного пузыря.
• Влияние стрессов, неврозов, нарушений в вегетативной нервной системе.
• Дискинезия желчного пузыря.
• Нарушение функции сфинктера Одди.
• Беременность.
• Переедание.
• Холангит.
• Алкоголизм.

Виды холестаза

В медицине выделяют 2 вида холестаза:

• Внутрипеченочный. Этиология развития болезни находятся внутри печени.
• Внепечёночный. В основе этого вида лежат механические нарушения внепечёночных протоков.

Холестаз может иметь острую стадию или принимать хроническую форму.

Внутрипечёночный холестаз имеет свои особенности и развивается по причинам:

• острого гепатита;
• алкогольного заболевания печени;
• первичного желчного холангита;
• вирусного гепатита В или С;
• приёма лекарственных средств, влияющих на печень;
• оральных контрацептивов;
• повышения гормонального уровня при беременности;
  
• развитие рака, затрагивающего печень.

Внепечёночное развитие происходит по причине:

• камней в желчном протоке;
• сужения желчного протока;
• рака поджелудочной железы;
• рака в желчных протоках;
• панкреатита.

Как проходит развитие холестаза?

Холестаз – это уменьшение или прекращение оттока желчи. При заболевании нарушается движение пищеварительной жидкости, вырабатываемой печенью в двенадцатиперстную кишку. Когда поток желчи останавливается, пигментный билирубин уходит в кровоток и там накапливается, отчего и происходит развитие холестаза.

В нормальном состоянии билирубин соединяется с желчью в печени и проходит через желчные протоки в пищеварительный тракт, откуда и выводится из организма. Большая часть билирубина выводится через кал, а меньшая – через мочу.

Особенности застоя желчи у беременных

Некоторые женщины испытывают в период беременности зуд в руках, ногах. Причина его появления – внутрипечёночный холестаз при беременности, при котором на нормальное течение желчи влияет большое количество гормонов. Застой желчи (симптомы и лечение у взрослых и беременных женщин имеют свои особенности) проявляется в последнем триместре, когда рост гормонов достигает своего пика.

Желчный пузырь удерживает желчь, необходимую для расщепления жиров в процессе пищеварения. Остановка потока желчи вызывает накопление желчных кислот, которые попадают в кровоток.

Этому способствуют эстроген и прогестерон, гормоны беременности. Женщины, которые вынашивают двойню, имели нарушения в печени до беременности или генетическую предрасположенность заболевания, чаще подвергаются холестазу.

При заболевании создаются риски для будущего ребёнка:

• недополучение плодом кислорода во время беременности и родов;
• возможность мертворожденного плода;
• повышенная нагрузка на печень ребёнка.

Женщины с холестазом должны находиться под пристальным вниманием врачей.

Застой желчи после удаления желчного пузыря

Если желчный пузырь заболел или удалён, он не будет поглощать жир и выделять холестерин в нужном объёме. Печень будет вырабатывать желчь, но вместо того, чтобы отправлять её в желчный пузырь для хранения, будет отправлять напрямую через протоки в тонкий кишечник.

Со временем организм приспособится к потере пузыря, но на первоначальном этапе возникают проблемы:

• Постхолецистэктомическая диарея. У 20% людей, которым удалили пузырь, появляется диарея. Это происходит по причине большого потока желчи, который проходит через тонкую кишку. Со временем процесс восстанавливается и нормализуется.
• Дисфункция сфинктера Одди. После операции возникают боли в верхней части живота, чаще после еды. Причиной является сфинктер Одди, клапан, находящийся в тонкой кишке, регулирующий поток желчи и панкреатических соков. Дисфункция возникает из-за того, что он не расслабляется должным образом. Со временем, при условии изменения привычки питания, боли проходят, проход желчи нормализуется.

Симптомы холестаза, где болит?

При холестазе наблюдаются симптомы:

• тёмная моча;
• светлый стул с неприятным запахом;
• общий зуд.

Застой желчи (симптомы и лечение у взрослых требуют повышенного внимания) влияет на превышение билирубина, отложившегося в коже. Изменившийся цвет кожного покрова указывает на появление желтухи,  а тёмная моча появляется из-за избытка билирубина, выделяемого почками. Зуд вызывают продукты желчи, накапливаемые в коже.

Стул становится светлым из-за того, что блокируется проход билирубина в кишечник. В нём накапливается много жира, потому что желчь не может попасть в кишечник, чтобы помочь переварить его. Жировые отложения в фекалиях создают неприятный запах.

Симптомы холестаза, обусловленные причинами нарушений в печени:

• видимые в коже изменённые кровеносные сосуды, в виде звёздочек, паутины;
• скопление жидкости в брюшной полости.

Симптомы холестаза, обусловленные причинами, лежащими вне печени:

• прерывистая боль в верхней правой части живота, иногда отдающая в правое плечо;
  
• увеличенный желчный пузырь.

Застой желчи у взрослых предопределяет другие симптомы: потерю аппетита, лихорадку.

Последствия и осложнения

Нарушения потока желчи приводит к развитию хронического заболевания печени, что затрудняет её лечение. Холестерическую болезнь может осложнить остеопороз, перелом костей, появляется дефицит жирорастворимых витаминов. Застой желчи приводит к аномально повышенному уровню липидов, а это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышается риск возникновения портальной гипертензии, что приводит к варикозному расширению вен пищевода, желудка, циррозу печени, увеличению селезёнки.

К какому врачу обратиться?

При начавшихся болях в области правого подреберья, сухости и горечи во рту, появления желтизны в склере, следует обратиться к терапевту. После первичного обследования он направит к гепатологу или гастроэнтерологу.

Диагностика и обследования

Диагностируя холестаз у людей, врач пытается определить, находится ли причина в печени или за её пределами на основании симптомов и результатов физического обследования.

Этапы диагностирования:

• Оценка врача.
• Анализ крови.
• Визуальный тест с помощью УЗИ (в том случае если по результатам анализа крови выявлены аномальности).
• Биопсия печени (по необходимости).

Повышенный уровень билирубина, холестерина, жирных кислот указывает на наличие заболевания, но не на причину его возникновения. Исследование УЗИ делается в том случае, если по результатам крови выявлены аномальности, а также может быть проведена компьютерная, магнитно-резонансная томография в дополнение к УЗИ или вместо него.

Если причина развития холестаза кроется в печени, то предлагается сделать биопсию. При закупорке желчных протоков требуется их точное изображение.

Для этого выполняются последовательные действия:

Лечение холестаза у взрослых

Терапия назначается в зависимости от вида холестаза:

1. При закупорке желчных протоков назначается эндоскопия или хирургия.
2. При блокировке желчи в печени назначаются различные методы лечения в зависимости от первопричины.
3. Для удаления зуда назначают холестирамин.

Если причиной заболевания является гепатит, то холестаз исчезает после лечения гепатита противовирусными препаратами. Если предполагаемой причиной являются лекарственные средства, то их отменяют. Людям с холестазом рекомендуется избегать употребления токсичных для печени веществ, таких как алкоголь, лекарственные препараты.

Если печень повреждена не сильно, то предлагается приём витамина К, который улучшает свёртываемость крови. При холестазе часто назначаются добавки кальция и витамина Д. Препарат первой линии при холестатическом зуде – Колестирамин.

Для лечения холестаза используют гепатопроекторы животного и растительного происхождения:

При лечении беременных женщин все препараты, должны назначаться только по указанию врача. Для лечения минеральной плотности костей, которая нарушается при холестазе, успешно применяется бисфосфонаты.

Диета

При нарушенной функции печени требуется дробное питание. Из рациона следует исключить жиры, особенно тугоплавкие, копчёные мясо, колбасы, полуфабрикаты, консервированные продукты.

Продукты, которые необходимо включить в диету:

• Йогурт.
• Шпинат
• Черника, вишня, томаты, сладкий перец, тыква.
• Морская капуста, зелёные листовые овощи.
• Красное вино или красный виноград.

Пример диеты на 1 день

Завтрак:

• 3/4 стакана овсянки.
• 1 банан среднего размера.
• 1 чашка обезжиренного молока.
• Свежезаваренный кофе.

Обед:

• 2 ломтика цельнозернового хлеба.
• 85 г грудки индейки.
• 30 г нежирного сыра.
• Ломтик помидора с зелёным листовым салатом.
• 1 яблоко.

Ужин:

• 100 г тилапии.
  
• 150 г коричневого риса с 1 ч. ложкой масла.
• Горсть шпината.
• 2 крекера.
• 1/2 чашки обезжиренного йогурта с фруктами на выбор.

Перекус:

• 28 г миндаля.
• 1 чашка нежирного (1%) творога
• 10 нежирных крекеров.

Упражнения при застое желчи

При застое желчи помогают снизить холестерин плавание, гимнастика, бег трусцой, теннис, ходьба. Чтобы упражнения приносили пользу они должны быть ежедневными и проводиться в течение длительного времени.

Массаж

Массаж противопоказан в острой форме заболевания, при панкреатите. Начинать массирование следует с области спины. Основные приёмы: растирание, поглаживание, разминание тела. Массируется спина не менее 15 мин., затем переходят к поверхности грудной клетки.

Движения должны быть мягкими и нежными. Массируют эту часть не менее 5 мин., а затем переходят в область эпигастрия. Основные приёмы: поглаживания, аккуратные, нежные растирания. При отсутствии болей можно проводить массаж мышц живота.

Существует несколько специальных массажных методик:

• Методика по Огулову.
  
• Массаж Дубровского.
• Висцеральный массаж.

Тюбаж с минеральной водой

Процедуру не рекомендуется проводить при холелитиазе, печёночной колике, тяжёлых поражениях печени. Процедура проводится утром, натощак.

Методика проведения:

• Выпить 250 мл минеральной воды без газа. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст. л. растительного масла.
• Лечь на правый бок, подложить под живот грелку, наполненную тёплой водой.
• После 1,5 часа следует перевернуться на другой бок, оставив грелку в первоначальном положении.
• Опорожнить кишечник и вернуться в лежачее положение, чтобы вода до конца очистила тонкий кишечник.

Тюбаж проводится не чаще 1 раза в неделю. В этот день после процедуры не следует есть тяжёлую, жирную, острую пищу, употреблять алкоголь.

Желчегонные препараты

Застой желчи (симптомы и лечение у взрослых предполагают применение желчегонных средств) лечится препаратами, усиливающими желчеобразование, помогающими выделению желчи в двенадцатиперстную кишку. В зависимости от механизма их действия, женлчегонные лекарства на две группы: усиливающие образование желчи и способствующие её выведению.

Аллохол

Препарат желчегонного действия, в составе имеется сухая желчь, сухие чеснок и листья крапивы, активированный уголь. Противопоказан людям, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов, язвенные заболевания, дистрофию печени. Во время беременности и лактации применяется только по рекомендации врача.

Препарат принимается 3–4 раза в сутки, после приёма пищи. Доза рассчитывается лечащим врачом. Больше 3 месяцев принимать не рекомендуется.

Никодин

Препарат желчегонный, усиливающий секрецию желчи и облегчающий её выброс  в кишечник. Действующее активное вещество – гидроксиметилникотинамид. Рекомендуется при дискинезии, холецистите, гепатите реактивном. С осторожностью применяется при холестазе. Суточный приём от 500 до 1000 мг разбивается на 3–4 раза.

Хофитол

Препарат растительного происхождения, имеющий в составе листья артишока. Рекомендуется при гепатите, циррозе печени, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей.

Имеет много противопоказаний к различным видам заболеваний. Доза зависит от возраста пациента. Во время беременности препарат назначается строго по указанию врача.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты являются подручными средствами при лечении холестаза.

К ним относятся желчегонные средства, для лечения хронического гепатита, противовоспалительные растительные средства:

• Кумивит.
• Галстена.
• Хепель.
• Полифитохол.

При лечении используются растительные препараты, содержащие: мяту перечную, крапиву двудомную, солодку голую. Сочетание корня девясила, плодов шиповника и боярышника, цветов пижмы влияет на обменные процессы в печени, усиливает желчегонный эффект.

Оперативное лечение

Хирургическое разрешение холестаза проводится при помощи холецистэктомии. Традиционная операция проводится открытым способом. Ей подвергаются не более 5–8% больных.

Остальной части пациентов проводят операции с помощью лапароскопической  методики, которая обеспечивает малую травматичность, хороший косметический эффект и после неё редко возникают послеоперационные осложнения. Для лечения больных с механической желтухой проводятся чрескожные эндобиллиарные вмешательства под контролем ультразвука, рентгеноскопии.

Народные рецепты от застоя желчи

Застой желчи, симптомы и лечение которой предполагают использование растительных трав, можно лечить с помощью желчегонных растений.

Одуванчик

Корень одуванчика является безопасным природным средством. Он увеличивает выработку мочи, служит естественным слабительным, очищает печень. Наибольшей целебной силой обладают молодые листья. Но и в сушеном виде он полезен.

Рецепт:

• Корни растения 1 ст.л. заварить в горячей воде, прокипятить в 250 г воды 5 мин.
  
• Остудить, процедить, принимать 3 раза в день по ¼ стакана, разбавив водой.

Зверобой

Настойка из цветов зверобоя помогает при дискинезии желчных путей, гепатитах, застоях желчи.

Как приготовить:

• 1 ст. л. травы заливают 200 мл воды, варят 10–15 мин.
• Отстоявшийся и процеженный раствор разбавляют водой и пьют в течение дня по 1/3 стакана за 30 мин. до еды.

Отвар зверобоя и бессмертника

Для приготовления отвара необходимо:

• Взять 4 части зверобоя и 4 части соцветий бессмертника. Залить горячей водой.
• Кипятить в течение 15 мин. Затем остудить и процедить.
• Принимать по ¼ стакана, разбавив водой, 2-3 раза в день до еды.

Перечная мята

При коликах в печени следует пить чай, заваренный на листьях мяты перечной. Отобранные, промытые листья заваривают в свежем виде или в сушёном. Пить можно в течение всего дня, 4–5 раз.

Кукурузные рыльца

Оказывают выраженное желчегонное действие. Назначаются при холецистите, холестазе. Применяется внутрь в виде отвара, который готовится из 10 гр сырья и 200 мл воды. Принимается по 40 мл каждые 4 часа.

Настой овса

Очищение печени овсом известно с давних времён.

Для этого готовится отвар:

• Цельные зёрна, не хлопья, промытого овса заливают 1,5 л кипячёной воды, кипятят в течение 30 мин.
  
• Отстаивают, затем используют как лечебное средство. Пить следует по 1 ст. за полчаса до еды в течение 1 месяца.

Настой ромашки

Усиливает желчеобразование, применяется при холецистите, холестазе. Отвар цветов ромашки делают из расчёта 1 ст. л. на 200 мл воды. Пьют по ½ или 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Шиповник

Отвар из ягод шиповника готовится следующим образом:

• 100 г ягод заливают 400 мл воды, кипятят 2–3 мин., а затем настаивают 2–3 часа. Пьют отвар вместо воды в течение всего дня. При панкреатите отвар пить не рекомендуется.

Экстракт шиповника можно купить в аптеке, он продаётся под названием Холосас. Хорошо помогает при дискинезии желчных протоков.

Лесная земляника

Растение помогает организму освободиться от застоя желчи. Из листьев, корней готовится настой. Растение заливается кипятком и настаивается как чай. Можно использовать сухие ягоды земляники лесной. Чай можно настаивать в термосе и пить в течение дня несколько раз.

Свекла

Свекольный сок предотвращает появление камней в желчном пузыре. Для этого свекольный сок разбавляют морковным в пропорции 1:2. Начинаюи пить с небольшой дозы, 1 ч. л., постепенно повышая количество выпитого сока до 120 мл в сутки.

Сок квашеной капусты

Богатый витаминами сок обладает желчегонным эффектом. Принимается в острый период холестаза и для профилактики. Начинают пить сок по 1 ст. л. в сутки, постепенно увеличивая дозу до 300 мл. Пить следует до еды, в течение 2–3 месяцев.

Большинство взрослых людей, которые не оставляют без внимания симптомы и проходят лечение на ранних стадиях, избавляются от застоя желчи. В дальнейшем поддержать печень в нормальном состоянии помогут профилактика и здоровый образ жизни.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о застое желчи

Как избавиться от застоя желчи натуральными средствами:

healthperfect.ru

Самое быстрое и эффективное лечение желчного пузыря в домашних условиях

Здравствуйте, друзья. Те, кому приходилось бороться с такими болезнями, как холецистит или дискинезия, не раз задавались вопросом, как лечить желчный пузырь в домашних условиях быстро и эффективно. Ведь вовремя не проведенная грамотная терапия может стать причиной грозных последствий. Эта статья описывает лечение желчного пузыря народными средствами и представляет самые эффективные на сегодняшний день методики из восточной и традиционной медицины.

Я затронул эту тему, потому что сам болел холециститом из-за заражения описторхозом. Описторхоз я вытравил, а проблемы с желчным остались. Врачи ничего не смогли сделать, сказали это пожизненно. Я же не мог с этим смириться. Так как я уже тогда обладал знанием, как стать здоровым человеком, я также нашел способы избавления  от холецистита навсегда. Если врачи мне не помогли, значит, я сам справлюсь с этой болезнью. И как всегда я одержал победу. Теперь желчный меня не беспокоит.
 

 

Описание проблемы

Самыми распространенными заболеваниями желчного пузыря являются:

• дискинезия желчевыводящих путей;
• холецистит;
• камни в желчном.

Желчный пузырь выполняет следующие основные функции:

• сгущение желчи;
• регуляция выделения желчи;
• нейрогуморальная регуляция.

Симптомы нездорового желчного пузыря:

• горький привкус во рту;
• желтый налет на языке;
• головная боль, которая локализуется в области висков;
• тошнота;
• боли в коленном суставе, чаще всего в правом;
• боль в желчном пузыре, отдающая в правое подреберье;
• укачивание в общественном транспорте;
• чрезмерная раздражительность, гневливость;
• боль под правой лопаткой.

Основными проявлениями дискинезии являются:

• Ноющие, тупые боли в правом подреберье. Обычно они появляются через 15-30 минут после еды и могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. А иногда боли становятся постоянными.
• Постоянная слабость, раздражительность, нарушения сна.
• Нарушение аппетита. У одних больных он резко снижается, а у других – наоборот повышается.

Если дискинезию не лечить, то со временем она может вызвать воспаление желчного, которое носит название – холецистит. Он бывает:

• калькулезный, то есть сопровождается образованием камней;
• некалькулезный (без камней).

Некаменный холецистит проявляется выраженными и сильными болями в правом подреберье. Они могут появиться, например, при тряске в авто. Боли становятся более интенсивными, если к холециститу присоединяется инфекция.

В качестве методов диагностики используют:

• УЗИ;
• КТ брюшной полости;
• зондирование желчного пузыря, которое помогает определить состав желчи;
• анализ крови, который покажет, если возникли нарушения функции печени и помогут скорректировать лечение.

Вовремя не вылеченные заболевания печени и желчного провоцируют развитие также панкреатита. Лечить панкреатит локально не имеет смысла. Необходима комплексная терапия, начинать которую стоит с избавления от проблем с желчным.

Нарушения функций желчного пузыря приводят к развитию воспалительного процесса в кишечнике, нарушается его микрофлоры. В кишечнике могут размножаться паразиты, что проявляется вздутием живота и метеоризмом.

Почему возникают проблемы в желчном пузыре

Болезни желчного пузыря возникают из-за избыточного выделения желчи или наоборот, ее застоя.

Главными факторами, провоцирующими скопление желчи в желчном пузыре и его заболевания, являются:

• отравления, включая алкогольное;
• избыточные негативные эмоции, такие как гнев;
• постоянные стрессовые ситуации на работе;
• нерациональное питание, избыток мясных блюд в рационе;
• поражение гельминтами, например описторхоз;
• последствия операционного вмешательства
• малоподвижный образ жизни.

Конечно, здоровое питание очень важно, но в основном проблемы возникают из-за стрессов и недостаточности двигательной активности.

Современные люди мало двигаются, в основном сидят в офисах за компьютером. Область живота обязательно должна массироваться  для здоровья внутренних органов в нем. В нашем случае для стимуляции желчного пузыря, чтобы желчь не застаивалась.
 

Рассмотрим теперь, как лечить хроническое воспаление желчного пузыря.

Методы лечения болезни

Известно, что лечение болезней печени и желчного методами официальной медицины редко дает продолжительный положительный эффект. Зачастую это даже способствует ухудшению самочувствия больного. И когда человек попадает к нормальному специалисту, то процесс уже сильно запущен, и вылечить такого больного очень трудно.

Если воспалился желчный пузырь, то способы, как лечить его дома может подсказать специалист по альтернативной медицине или висцеральный терапевт. Они квалифицированно подойдут к решению проблемы, назначив грамотное лечение.

Если решено лечиться самостоятельно, то необходимо прислушаться к себе, чтобы понять причину развития заболевания. Она может крыться в образе жизни и эмоциях, которые испытывает больной. Определив первопричину проблемы, можно понять, как лучше лечить застой желчи в желчном пузыре.

Следует начинать работать над собой, подкорректировав питание, уменьшив употребление мяса и жирного. Начать наконец-то двигаться, заняться спортом. Также вам помогут специальные упражнения, о которых чуть ниже.

Эмоциональный контроль также очень важен. Если вы будете постоянно испытывать отрицательные эмоции, вы никогда не справитесь с болезнью. Помните, что они создают мышечный спазм, который не дает нормально выходить желчи. Как научиться управлять своими эмоциями вы можете почитать в отдельной статье. В первую очередь вам также нужно научиться расслабляться лежа, представляя как внутри живота разжимается спазм, блокирующий выход желчи.

Подкрепить все это можно приемом трав. Особенно эффективными при болезнях желчного пузыря считаются следующие растения и их составляющие:

• сок черной редьки;
• трава бессмертника;
• сок из травы расторопши и масло из ее семян;
• трава пижма, известная своими антипаразитарными свойствами;
• тыква и сок из нее.

Все перечисленные растения можно легко найти в аптеке или на рынке.

Также полезно раз в день, натощак принимать столовую ложку оливкового масла «Extra virgin».

Чтобы устранить застой в желчном пузыре  нужно пройти курс висцерального массажа у квалифицированного специалиста. Но можно научиться делать массаж самому себе. В этом нет ничего сложного. Посмотрите вот это видео.
 

 
При образовании  камней в желчном зачастую назначают операцию. Но существуют и безоперационные способы их удаления, например, при помощи методов висцеральной терапии и китайской медицины. Операцию лучше всего использовать только в самых запущенных случаях, когда другие методики бессильны. К счастью таких случаев всего около 5% от общего количества.

Но даже после операции, когда камни были удалены, нет никакой гарантии, что они не образуются снова. Если был удален желчный, то камни могут появиться в другом органе, например, в печеночных протоках, откуда их будет невозможно извлечь.

Нужно сделать все, чтобы не допустить удаления желчного. Ведь после этого у больного зачастую развивается хроническая диарея, либо наоборот хронический запор, а также другие проблемы. Хирургическое вмешательство провоцирует спаечные процессы в тканях, которые разрезали. В результате органы в брюшной полости смещаются.
 

Народные рецепты

Рассмотрим, как лечат некалькулезный холецистит народными средствами. Представленные ниже сборы оказывают обезболивающее, противовоспалительное, успокаивающее и желчегонное действие.

Готовят отвар из коры крушины, плодов тмина и листьев мяты, смешанных в пропорции 2:1:2. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка. Средство пьют по стакану на ночь на протяжении 2-3 месяцев.

Если имеется застой желчи в желчном пузыре, то лечение проводят при помощи такого сбора:

1. Смешивают в равных частях цветки ромашки, бессмертника и листья шалфея.
2. Берут столовую ложку сбора и заливают стаканом воды.
3. Кипятят в течение 20 минут на медленном огне и дают настояться.

Принимают состав 2–3 раза в сутки.

Комплексное лечение воспаления и дискинезии желчевыводящих путей включает прием отваров из горечавки желтой, корней одуванчика, цикория. В этих растениях содержатся горечи, стимулирующие выработку желчи и желудочного сока.

Корни любого из вышеперечисленных растений высушивают и измельчают. Сырье помещают в эмалированную посуду и заливают горячей кипяченой водой в соотношении 1:10. Затем состав  настаивают на водяной бане на протяжении получаса, после чего четверть часа охлаждают. Приготовленный отвар процеживают и отжимают. Средства, содержащие горечи, принимают по четверти стакана за 30 минут до еды.

При диагнозе воспаление желчного пузыря – холецистит, лечение можно проводить с помощью следующего настоя:

1. Смешивают сушеные цветки бессмертника и пижмы с кукурузными рыльцами.
2. Берут столовую ложку сырья и помещают в эмалированную посуду.
3. Заливают сырье стаканом воды.
4. Ставят емкость на печь и кипятят в течение четверти часа.
5. Затем охлаждают 45 минут, процеживают и отжимают.
6. Доводят настой до первоначального объема, долив в него кипяченой воды.

Средство принимают по 1 столовой ложке 5–6 раз в день. Не стоит пить настой маленьким детям и беременным женщинам.

Советы доктора Евдокименко

Как предотвратить и лечить хронический холецистит хорошо рассказывает доктор Евдокименко. Его мнение совпадает с тем, что было сказано.  Основными факторами, влияющими на развитие заболеваний желчного пузыря, являются:

• неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни, провоцирующий застой желчи;
• стресс, вызывающий сжатие сфинктера желчного, что в результате приводит к застою желчи.

Для того чтобы предотвратить развитие патологии и не допустить ее развития нужно:

• начать двигаться;
• рационально питаться;
• избегать стресса.

Обязательно посмотрите вот это видео.
 

 
Как эффективно лечить бескаменный холецистит подскажет грамотный гастроэнтеролог. Несмотря на то что традиционная медицина не вылечит вас полностью, к врачу все равно нужно идти. Он назначит диету, которая не будет очень строгой. Необходимо кушать 4-5 раз в день маленькими порциями, исключив перекусы между приемами пищи.

В диете запрещаются:

• горячие блюда и напитки;
• мясные, рыбные и грибные бульоны;
• жирная рыба и мясо;
• копчености и полуфабрикаты;
• блины и оладьи;
• какао, шоколад мороженое;
• кислые яблоки;
• алкогольные напитки.

Травы лекарственные при холецистите и панкреатите лечат поджелудочную железу и желчный. К ним относятся:

• кукурузные рыльца;
• расторопша;
• корень одуванчика;
• корень лопуха.

Эти травы восстанавливают ткани желчного и нормализуют работу поджелудочной железы. Растения используют в виде отваров и настоев.

Для желчного наиболее эффективны следующие травы:

• бессмертник;
• тысячелистник;
• календула.

Календула также очень полезна для желудка.

Многие задаются вопросом, чем лечить желчный, если нет денег. Евдокименко рекомендует такой бюджетный препарат, как Ровахол. Показаниями к его применению являются:

• холецистит
• дискинезия;
• атонические запоры;
• удаление желчного.

Противопоказаниями к Ровахолу являются:

• гиперчувствительность к компонентам препарата;
• наличие камней в желчном;
• острый гепатит;
• язвы желудка и 12 перстной кишки;
• острый панкреатит.

Применяется также противомикробный препарат Трихопол или Метронидазол.
 

Кроме того, восстановлению работы желчного способствует употребление минеральных вод, таких как Ессентуки № 4 и 17, воды Железноводска и Трускавец. Их применяют при холецистите и панкреатите. Пить воду можно только после того, как весь газ из нее выйдет. Также вода должна иметь комнатную температуру. Курс лечения составляет 3-4 недели.

Очень важно не запускать процесс и вовремя начать терапию. Ответ на вопрос, можно ли вылечить хронический холецистит полностью зависит от того, насколько вовремя будет начато лечение. Для того чтобы избавиться от проблем с желчным применяется висцеральный массаж, народные рецепты, диета, специальные упражнения, активный образ жизни. Важно своевременно устранить стресс, который относится к основным факторам, провоцирующим это заболевание.

На этом сегодня все.

Не болейте, будьте здоровы.

А сейчас просто отдохните, послушав эту прекрасную мелодию.
 

zslife.ru

Как лечить застой желчи

Желчь — среда организма, помогающая пищеварению. Чем грозит застой желчи, причины его возникновения, симптомы, а также методы лечения – читайте далее.

Застой желчи (Холестаз) — процесс, при котором происходит блокирование потока желчи. Производимая клетками печени желчь необходима для переваривания жирной пищи и усвоения жирорастворимых витаминов. Название этой болезни происходит с латыни. Холестаз переводится как «застойная желчь». В этом и заключается холестаз – остановка потока желчи в организме. Встречается эта болезнь у детей и беременных женщин.

Почему происходит застой желчи

Желчь вырабатывается в печени клетками – гепатоцитами. Выделение желчи этими клетками — непрерывный процесс. Печень производит от 500 до 1000 миллилитров (мл) желчи в сутки, а желчный пузырь рассредоточивает на хранение желчи от 30 до 50 мл., но уже плотной концентрации. Иногда происходит застой желчи.

Сбой процессов выработки и хранения желчи происходит из-за:

• Нарушения режима питания
• Ожирения или сахарного диабета
• Отсутствия активного образ жизни
• Злоупотребление алкоголем и курением
• Хронического холецистита
• Злоупотребления черным кофе

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Симптомы застоя желчи

Желчь начинает накапливаться в желчном пузыре и как результат — возникновение застоя желчи. Определяют застой симптомы. Выражаться могут в нарушении функционирования пищеварительной системы:

• Тошнота
• Рвота
• Неприятная отрыжка и запах изо рта

При нарушении желчевыводящей системы происходит:

• Горечь во рту
• Кожный зуд
• Лёгкая желтизна кожи

Возникшие боли в правом подреберье с усилением в спине, а так же бессонница — явные симптомы.

Застой желчи в организме. Топ 6 уязвимых органов

Лечение застоя желчи зависит от места локализации. Органы по-своему реагируют на застой желчи. Среди них есть наиболее уязвимые.

Застой желчи в печени — № 1

Слабая печень — главная причина проблем со здоровьем. У эмоционально чувствительных людей слабая печень, хотя сбалансировано питаются и принимают лекарство регулярно.

Перегруженность печени и застой — общие проблемы. Очищение печени, выполнение ежедневных утренних упражнений помогает избежать лечения острого гепатита, острого конъюнктивита, острого тонзиллита.

Печень упорно трудится, чтобы фильтровать нашу кровь с 1 до 3 часов утра во время нашего сна. Рано утром упражнения помогают переместиться крови из печени в циркуляционную систему.

После того, как желчный пузырь удаляется, теряется место для хранения желчи. Это заставляет организм накапливать желчь в печени. В результате уменьшается поток желчи, так как печень не впрыскивает желчь в кишечник, как это делал желчный пузырь.

Уменьшенный поток желчи вызывает:

• расстройство желудка
• запор или понос

Когда желчи становится слишком много в печени, тогда слабеют функции печени.

Перегруженность печени и вялость кишечника вызвают:

• нарушение сна
• бессонница
• неприятный запах изо рта

Уменьшенный поток желчи ослабевает селезенку и поджелудочную железу, а это прямой путь к диабету. Ведь селезенка связана с желчным пузырем нервами. Когда желчный пузырь удаляется, работа селезенки ослабевает.

Застои желчи возникает в протоках:

• В печёночных протоках
• В общем желчном протоке
• В протоке поджелудочной железы

Застой желчи в желчном — № 2

Когда происходит застой желчи в желчном пузыре, симптомы не заставят себя ждать. Интенсивная боль в правой стороне ниже грудины сопровождается отголосками в спине. Острая колющая и мучительная, в течение нескольких часов, боль возникает после жирной пищи, принятой натощак. Боль сопровождается:

• тошнотой
• расстройством желудка
• изжогой
• вздутием живота

Желчный пузырь грушевидный с полой структурой расположен под печенью (ниже правой доли) с правой стороны живота. Функция желчного пузыря заключается в хранении и подготовки желчи в желто-коричневый пищеварительный фермент, вырабатываемый печенью. Когда желчный пузырь полон желчи, размер увеличивается с 8 до 10 сантиметров в длину, и до 4 сантиметров в ширину. Это помогает желчному выполнять роль резервуара для желчи, используемой для пищеварения.

Когда пища попадает в тонкую кишку, гормон под названием холецистокинин высвобождается и сигнализирует желчному пузырю. В результате желчь попадает в тонкую кишку через общий желчный проток.

Разлагая жиры, желчь помогает пищеварению. Кроме этого помогает оттоку отходов из печени в двенадцатиперстную кишку и некоторую часть в тонкую кишку. Пища с допустимым уровнем холестерина и жиров лучше подойдет, для здорового желчного пузыря.

Застой желчи в желудке — № 3

Желчь — среда организма, помогающая пищеварению. Правильно, когда желчь попадает в желчный пузырь, а не в желудок. Только в желчном пузыре она сберегается и приобретает необходимую консистенцию. Затем участвует в переваривании пищи для организма.

Из-за сбоя в работе организма желчь попадает непосредственно в желудок. Тогда слизистая поверхность желудка получает тяжелый ожог. А если желчь вступит во взаимодействие с соляной кислотой, тогда поражение оболочки желудка не избежать.

Проникновение желчи в желудок иногда происходит у здоровых людей. Такое случается, если:

• Человек ведет неправильный режим питания
• Человек резко наклонился или занялся физическими нагрузками после поглощения пищи
• Сон на левом боку с чересчур наполненным желудком
• Одновременное употребление продуктов питания и питья

Застой желчи в протоках — № 4

Когда нарушается работа сокращения мышц желчных протоков в них скапливается желчь, образуются камешки. Такое состояние носит название – дискенезия. Выделяют первичную и вторичную дискенезию.

• первичная встречается при нарушении нервно-мышечной регуляции желчных протоков.
• вторичная – при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезнью, хроническим холецеститом.

Застой желчи в кишечнике — № 5

Застой в кишечнике чреват последствиями — запорами, поносом, повышенным метеоризмом. Дискенезия кишечника – появляется при наличии следующих заболеваний:

• острого или хронического стресса
• генетической предрасположенности
• после острых кишечных инфекций
• у женщин при гинекологических заболеваниях
• эндокринные расстройства

Застой желчи и кожа

Нарушение выведения желчи сильно влияет на работу кишечника. Если кишечник не опустошается до конца, это сказывается на состоянии кожи. Желтуха меняет цвет кожи. Кожа становится мутной и появляются жирные желтые отложения в коже. Из-за застоя желчи часто возникает на коже зуд.

Запор при застое желчи

В наше время чуть ли не у каждого второго человека, в том числе и у детей, периодически или хронически появляются запоры. Возникают во-первых, из-за неправильного питания, во-вторых, употребления алкоголя, в-третьих, нервными срывами и болезнями органов пищеварения. При этом нарушается работа печени, мышцы желчных протоков перестают нормально функционировать. Секрет застаивается, и пища попадает в кишечник не переваренная, что усложняет дефекацию. Опасный признак застоя желчи – запор.

Симптомы:

• тошнота
• боль в висках
• болевые ощущения под правым ребром
• нехороший запах, горечь во рту
• желтушный цвет лица (иногда)

Застой желчи в поджелудочной железе — № 6

Панкреатит – болезнь поджелудочной железы из-за застоя желчи.

Для панкреатита характерны 4 формы:

• отечная
• острая геморрагическая
• гнойная
• панкреонекроз с частичным или полным отмиранием тканей

Любая из форм болезни вызывают сильные болевые ощущения.

Аллергия при холестазе

Опасность застоя — в развитии различных заболеваний. Например, при застое желчи возникает аллергия. Это происходит из-за резкого снижения иммунитета, который напрямую зависит от состояния желудочно-кишечного тракта. Простыми словами – желчь впитывается в организм и отравляет его.

Симптомы аллергии:

• зуд кожных покровов
• вялость
• сыпь на теле
• отсутствие аппетита
• повышенная нервозность

Температура при застое желчи

Иногда при застое желчи повышается температура. Это свидетельствует о наличии инфекции – гангренозного холецистита. А также о сепсисе, который появляется в результате проведения эндоскопической диагностики.

Лечение застоя желчи. Больница или дом?

Чтобы подтвердить предположение о застой желчи, нужны печеночные пробы. А также проводится абдоминальное ультразвуковое исследование, которое помогает выявить наличие отложений в желчных протоках или камней в желчном пузыре.

Для подтверждения точного диагноза потребуются результаты анализов:

• анализ крови
• анализ мочи
• анализ кала
• зондирование
• рентген

Лечение холестаза ведется одновременно по нескольким направлениям:

• борьба с застоем желчи
• поддержка и оздоровление печени
• облегчение зуда

Для снятия зуда применяют специальные кремы и мази, антигистаминные препараты или кортикостероиды. Параллельно такому лечению, прописывают желчегонные препараты и лекарства, отвечающие за уменьшение концентрации желчных кислот.

Целесообразно соблюдать диетические рекомендации, предусматривающие потребление необходимых полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).

Застой желчи. Лечение застоя желчи народными средствами

Народные методы лечения приемлемы в использовании, но это не основные способы для лечения застоя желчи.

Топ 8 народных методов облегчают состояние больного:

• выполнение упражнений для пресса и специальный метод массажа
• употребление отвара на основе мяты, шиповника, кукурузных рылец
• использование сборов противовоспалительных, желчегонных трав: мята перечная, кора крушины, вахта, зверобой, полынь, бессмертник
• пить отвар из алоэ, календулы, женьшеня, тысячелистника, мяты, кориандра
• тюбаж
• нагретое нерафинированное растительное масло
• употребление кусочка свиного сала
• поможет вывести лишнее количество желчи свекольный сок

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Лечат застой желчи в домашних условиях одним из способов:

• желчегонными травами
• подсолнечным маслом
• соленым салом с чесноком
• сок свеклы
• семя тыквы
• кукурузные рыльца

Травы: бессмертник, зверобой, корни одуванчика, кукурузные рыльца, плоды шиповника продаются в аптеке. Готовить и принимать по указанной рецептуре.

Подсолнечное масло принимают теплым 0,5 стакана, затем ложатся на грелку и прогревают правый бок. В течение суток пьют отвар шиповника.

Сало с чесноком кушают без хлеба, потом отогревают на грелке правый бок, пьют отвар шиповника в течение дня.

Свеклу отваривают до полуготовности и отжимают сок. Пьют большими глотками за 30 минут до еды.

Семечки тыквы лузгают и употребляют в сыром виде.

Массаж и застой желчи

При застое желчи массаж — спасительное средство доступное каждому. Но перед тем как начать лечение массажем, необходимы хотя бы минимальные знания о человеческой анатомии. Надавливая и массируя определенные участки тела — избавляемся от боли, улучшается отток секрета и получаем ежедневную дефекацию. Действенные и применяемые сегодня техники массажа А.Т. Огулова и старославянская.

Существуют противопоказания:

• обострение болезней печени и ЖП
• перитонит
• панкреатит
• гнойные воспаления

Массаж сразу же приносит облегчение, если становиться хуже или нет улучшений — прекратить.

Застой желчи. Травы, восстанавливающие печень

• Расторопша в сочетании с витамином С и пчелиной пыльцой даёт защитный и детоксицирующий эффект.
• Корень одуванчика – эффективное средство в печеночных проблемах. Ложку корня одуванчика, залить кипяченой и охлажденной водой. Оставьте на минутку. Затем закипятить и процедить. Лучше готовить чай вечером, чтобы настоялся до завтрака. Выпейте полстакана небольшими глотками за 30 минут до завтрака, а второй – сразу после него.
• Молочный чертополох помогает образованию новых клеток печени, и помогает в случае цирроза печени и гепатита С. Такой отвар полезно пить во время приёма антибиотиков.

– Молочный чертополох принимаем в виде чая: чайную ложку свежесваренных семян залить стаканом кипятка и варить 10-15 минут. Отвар процедить и пить 3 раза в день.

– Употребляем в измельченном виде. Для этого насыпьте семена в кофемолку, измельчите и принимайте 3 раза в день по чайной ложке. Так действие растения произойдёт намного быстрее.

• Артишок защищает клетки печени, поддерживает регенерацию печени, увеличивает выработку желчи и уменьшает количество жира в печени. Это растение легко найти в аптеке или в магазине трав. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Застой желчи – список симптомов и лечение

Застой желчи – заболевание, которое требует комплексного лечения. Нарушение оттока желчи приводит к плохому самочувствию, провоцирует развитие серьезных заболеваний.

Причины и провоцирующие факторы

Причины и провоцирующие факторы скопления желчи:

1. нервные расстройства;
2. заболевания желудка, кишечника, малого таза;
3. сбои в режиме питания или несбалансированное меню;
4. нарушение в функционировании печени и желчевыводящих путей;
5. болезни эндокринной системы;
6. малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.

После удаления желчного пузыря увеличивается риск развития холестаза.

Застой желчи провоцирует пищевая аллергическая реакция или генетическая предрасположенность.

Что такое холестаз

Холестаз – опасное заболевание, сопровождающееся застоем желчной кислоты. Из-за патологии происходят сбои в пищеварительной системе и функционировании внутренних органов.

Важно! Холестаз замедляет усвоение в организме жиров. Поэтому пациенты, несмотря на плохой аппетит, часто набирают лишние килограммы.

Холестаз, причины заболевания у взрослых.

• Повышенный уровень холестерина – показатель неправильного питания и злоупотребления жирными блюдами.
• Частые диеты, основанные на голодании или неправильный график приема пищи, при котором пациент питается 1 – 2 раза в сутки.
• Заболевания печени (гепатит).
• Стрессовые ситуации провоцируют спазмы в проточных стенках.
• Длительное медикаментозное лечение.
• Обезвоживание. Важно соблюдать правильный питьевой режим.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Особенность строения желчевыводящих путей. Если они слишком узкие, желчь поступает в недостаточном количестве.
• Желчный пузырь имеет низкий тонус стенок.
• Кишечная непроходимость, газообразование, вздутие живота.

В чем опасность застоя желчи

Застой желчи опасен развитием печеночной недостаточности, циррозом печени или воспалительными заболеваниями желчевыводящих протоков и внутренних органов. Отмечается нехватка витаминов. Из-за дефицита кальция образуется остеопороз. Поэтому важно прогнать желчный застой и нормализовать работу органов.

Список симптомов

Застой желчи сопровождается симптомами:

• нарушение сна;
• головные боли;
• вялость;
• быстрая утомляемость;
• снижение или отсутствие аппетита;
• сыпь на коже;
• запоры.

Признаками застоя желчи также являются изжога, неприятный запах из ротовой полости, потемнение мочи, осветление каловых масс.

Явные признаки холестаза:

• боли в области правых ребер;
• горечь во рту;
• печеночная колика;
• метеоризм;
• отрыжка;
• затрудненное дыхание;
• отечность шеи;
• отрыжка с кислым привкусом;
• тошнота, рвота (рвота не приносит облегчения).

Ощущается зуд при холестазе (чаще на руках и ногах), а слизистая рта в подъязычной области и белки глаз приобретают желтушный оттенок.

Удаление желчного пузыря в первые дни сопровождается плохим отхождением желчи, а к основным симптомам относят:

• вздутие живота;
• диарея или запоры;
• тошнота;
• горечь во рту;
• пожелтение кожных покровов;
• тошнота;
• боли в области правых ребер, лопатки и сердца.

Такие симптомы указывают на постхолецистэктомический синдром.

Симптоматика у взрослых проявляется в утренние часы. Боли начинаются в правом подреберье и распространяются на область живота.

Точная диагностика

Чтобы назначить лечение, врач назначит пациенту полное обследование.

1. Пальпация. Процедура определяет точную локализацию дискомфортных ощущений.
2. Общий анализ крови. На недостаточный отток желчи указывает повышение билирубина, появление в анализе С-реактивного белка.
3. Анализ крови на антитела (назначается для исключения инфекции).
4. Анализ кала.
5. Зондирование. Процедура проводится для получения анализа желчи, определения ее выделительной скорости.
6. Исследование желчи.
7. УЗИ брюшной полости. Показывает наличие врожденных аномалий развития, функциональные нарушения и конкременты. Процесс требует подготовки: за 8 часов до УЗ-диагностики не принимать пищу, за 12 часов прекращается прием медикаментов.

Возможно, врач назначит дополнительные анализы и обследования, которые выявят причины застоя желчи в желчном пузыре.

Диагностика застоя желчи может включать холецистографию и холангиографию.

Лечение у взрослых

В терапевтических целях важно устранить застой желчи и вылечить заболевания, спровоцировавшие патологию.

Чтобы желчь не застаивалась, совместно с медикаментозной терапией назначаются дополнительные меры. Когда исследования исключают образование камней в желчном пузыре, то пациенту добавляют к лечебной терапии народную медицину.

Важно! Лечение холестаза желчного пузыря ведут сразу несколько специалистов. Больному необходимо проконсультироваться с хирургом, гепатологом и гастроэнтерологом.

В лечебных целях пересматривают образ жизни, режим и рацион питания пациента, корректируют питьевой режим.

На заметку! С заболеванием справится только комплексный подход. Если пациент пренебрегает одним из рекомендованных пунктов, то лечебный эффект будет мало результативным.

Медикаментозное лечение

В редких случаях при холестазе лечение подразумевает прием антибиотиков. Они назначаются, когда плохой отток желчи сопровождается воспалительным процессом, т.к. на воспаление препараты желчегонного характера не воздействуют.

Лекарства антибактериального характера также борются с воспалением в органе и его протоках (Метронидазол, Ципрофлоксацин).

Выгнать желчь из желчного пузыря помогут холеретики, которые увеличивают желчную выработку. Также помогут холекинетики, влияющие на сократительную функцию органа (Сорбит, Холосас).

На заметку! Несмотря на ассортимент доступных лекарственных препаратов – самолечение воспрещено! Если у пациента развилась желчекаменная болезнь, прием желчегонных средств провоцирует колики и движение камней. Такая ситуация чревата разрывами протоков.

При болевых ощущениях принимают лекарства спазмолитического характера (Риабал, Но-шпа). Если ощущаются сильные боли в правом подреберье, принимают обезболивающие средства (Кетанов, Баралгин). Когда боль не проходит и ярко выражена, врачи назначают инъекции. Для купирования боли разрешается использовать 2 инъекции одновременно (к примеру, спазмалгон и но-шпу). Спустя четверть часа печеночная колика отступит.

Ферментативные средства рекомендованы больным, которые страдают расстройствами пищеварения (Мезим, Фестал).

Для регенерации клеток печени назначаются гепатопротекторы (Гепабене, Гептрал).

Чтобы устранить кожный зуд применяют антигистаминные таблетированные средства (Цетрин, Супрастин) и противозудные мази, гели и крема.

Лекарственные средства принимают по рекомендации врача, в прописанной дозировке и по времени.

Важно! Если медикаментозная терапия не принесла результата, врачом назначается хирургическое вмешательство.

Диета

Важную роль во время холестатического синдрома составляет диетическое питание. Диета основана на исключении из рациона жирных и острых блюд. Консервы, специи и сдоба также под запретом. Во время приготовления пищи допустима только варка. Изредка применяют тушение или запекание. Жарка во время диеты не используется.

Ежедневное меню включает фрукты и овощи. Исключают острые овощи (редис, редька), кислые ягоды и фрукты (виноград, смородина, гранат, клюква, яблоки). Мясо, рыба выбираются нежирных сортов. Для оттока желчи пациенту рекомендовано соблюдать питьевой режим (в день выпивать до 2 – 3 литров жидкости (без газов).

В рацион включают нежирные молочные продукты (йогурт, кефир, творог).

Каждый день меню больного содержит продукты желчегонного характера (апельсин, шпинат, свекла, куркума).

В течение дня пища принимается малыми порциями 5 – 6 раз. Диета основана на блюдах, которые легко перевариваются желудком. На переваривание тяжелой пищи, желудок потратит много времени и усилий.

Важно! Во время диеты необходимо отказаться от курения и алкоголя.

Дополнительная терапия

Почистить желчный пузырь от желчи поможет массаж и дыхательная гимнастика.

Лечить застой желчи можно при помощи народных средств. Улучшают отток желчи настои и отвары из трав, обладающие противовоспалительными и желчегонными свойствами (кора крушины, одуванчик, перечная мята, зверобой, полынь). Ежедневно выпивают 2 – 3 чашки целебного отвара за полчаса до еды.

Если желчь накапливается и провоцирует застой, рекомендуют тыквенные сырые семечки, съеденные натощак или выпитый свежевыжатый свекольный сок (150 мл).

Важно! Травы не заменяют лекарственные препараты, а дополняют лечение.

Недостаточность физической активности считается одним из главных факторов риска образования болезни. Пациенту показано ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений.

При холестазе желчного пузыря используют оливковое масло, сок цитрусовых фруктов, грелки. Больной выпивает 70 – 100 мл масла и запивает его 100 мл сока. Далее необходимо лечь, на область печени положить грелку. Процедура выполняется 4 раза, каждые 1,5 часа. Застойный желчный пузырь при данной манипуляции полностью очистится.

Для оттока желчи пациенту рекомендован тюбаж. Цель процедуры – очищение желчных протоков. 1 столовую ложку магнезии разводят в 250 мл теплой воды. Больной выпивает раствор натощак, ложится на левый бок, на правый бок кладут грелку. Манипуляция быстро разгоняет застоявшуюся желчную жидкость.

Также для лечения применяют физиотерапию.

Профилактика и прогноз

Для профилактики оттока желчи из желчного пузыря пациенту рекомендовано совершать пешие прогулки и занятия спортом, вести здоровый образ жизни. Следует сбалансировано и рационально питаться. Желательно соблюдать рациональный прием лекарственных средств и избегать стрессовых ситуаций.

На заметку! В профилактических целях для исключения застоя желчи применяют лимонный сок. Для этого необходимо выжать сок 1 лимона и разбавить его теплой водой, в количестве 200 мл. Содержимое разделить на 3 приема и пить в течение дня.

При правильном лечении и соблюдении всех врачебных предписаний пациента ожидает благоприятный прогноз. Застой желчи локализуется, а организм начнет нормальное функционирование.

Делитесь своим мнением, оставляйте комментарии и будьте здоровы!

pechenmed.ru

Желчегонные препараты – виды и список средств

Желчегонные препараты – это группа лекарственных средств, действие которых стимулирует образование и выведения желчи. Они широко применяются для комплексного лечения патологий, которые развиваются на фоне застойных явлений в желчном пузыре. Желчегонные препараты нормализуют эвакуацию желчи, устраняют спазмы, уменьшают воспаление  и препятствуют образованию конкрементов. Многие из них имеют свою специфику применения при различных состояниях. Поэтому во избежание нежелательных побочных эффектов, их подбирает лечащий врач.

Роль желчи в организме

В норме гепатоциты (печеночные клетки) функционируют непрерывно, продуцируя специфический секрет (желчь). По протокам она стекает в желчный пузырь (ЖП), где накапливается и становится густой. Во время пищеварительного процесса желчь выбрасывается в 12-перстную кишку и принимает участие в расщеплении липидных соединений.

Поступление желчного секрета регулируется на рефлекторном уровне. Главным провокатором является холецистокинин, вырабатываемый слизистой 12-перстной кишки при ее заполнении пищевой массой. Большая часть желчи всасывается слизистой кишечника, а небольшой процент выводится с каловыми массами.

Основным составляющим секрета являются желчные кислоты (ЖК), которые способствуют всасыванию липидов, жирорастворимых витаминов, замедляют реакции синтеза холестерина, увеличивают активность ферментов поджелудочной железы. Также в состав входят фосфолипиды, белки, холестерин и немного билирубина.

Список желчегонных препаратов: классификация по действию

Застой желчи может иметь различную природу происхождения. Его развитию способствуют неправильное питание, голодание, переедание, заболевания печени, дискинезия желчевыводящих путей, увеличение литогенности секрета. Нарушение выработки желчи и ее отхождения приводит к проблемам с пищеварением, плохому самочувствию. Для улучшения состояния рекомендуется прием лекарств от застоя желчи, для правильного подбора которых важно учитывать механизм действия препаратов.

Таблица с классификацией препаратов с учетом фармакодинамики:

Некоторые препараты одновременно влияют и на образование, и на выведение желчи.

Истинные холеретики

Средства, содержащие компоненты натуральной желчи животных, улучшают желчеобразовательную функцию печеночных клеток, усиливают выработку ферментов поджелудочной железы, насыщают секрет желчными кислотами, усиливают моторику ЖКТ, предотвращают процессы брожения и гниения в кишечнике.

Показания к применению:

• дискинезия по гиперкинетическому типу;
• холецистит хронического характера;
• холангит;
• частые запоры.

При эндогенной недостаточности ЖК желчегонные лекарства применяют в рамках заместительного лечения. Препараты обладают мягким действием, что делает их пригодными к длительному применению.

Перечень эффективных средств:

1. Аллохол: выпускается в таблетках, помимо желчи, содержит экстракт чеснока, крапивы. Согласно инструкции, он усиливает желчеобразование, предупреждает образование камней в желчном пузыре.
2. Холензим: форма выпуска – таблетки, в состав препарата включена желчь, ткани кишки и поджелудочной железы. Средство увеличивает количество желчи и ферментов.
3. Хологон: содержит дегидрохолевую кислоту. Препарат иногда назначают в комбинации с медикаментами, расслабляющими сфинктер Одди, для выведения мелких конкрементов.

У некоторых пациентов прием желчегонных средств может спровоцировать побочные эффекты: аллергию, жидкий стул.

Синтетические холеретики

Препараты с мощным желчегонным действием за счет содержания искусственно созданных химических компонентов относятся к разряду синтетических холеретиков. Главным преимуществом медикаментов данного подвида является дополнительное бактерицидное и противовоспалительное действие.

Показания к применению:

• холецистит – воспаление ЖП;
• лямблиоз – патология, вызванная паразитами;
• дискинезия желчевыводящих путей;
• гастроэнтерит – инфекция, возбудитель которой кишечная палочка.

При необходимости прием желчегонных лекарственных средств синтетического происхождения сочетают с антибиотиками, анальгетиками, ферментами и препаратами со спазмолитическим эффектом.

Список действенных средств:

1. Одестон: таблетки, содержат гимекромон. Усиливает желчеобразование, снимает спазмы сфинктера Одди и протоков, не оказывая влияние на перистальтику ЖКТ.
2. Цикловалон: снимает воспаление, увеличивает продуцирование желчи.
3. Оксафенамид: действующее вещество – Осалмид. Увеличивает секреторную функцию печени, уменьшает содержание билирубина и холестерина.

В первые сутки после приема сильных синтетических холеретиков больные могут жаловаться на чувство тяжести в области печени, тошноту, горечь во рту, возможно появление аллергических  реакций.

Желчегонные растительного происхождения

Холеретики на травах широко применяют в медицине. Благодаря небольшому количеству противопоказаний ими часто лечат беременных женщин и детей. Для изготовления этих препаратов используют лекарственные растения:

• бессмертник песчаный;
• цветки василька;
• кукурузные рыльца;
• экстракт плодов шиповника;
• корень куркумы;
• почки березы;
• масло перечной мяты;
• трава душицы;
• листья скумпии.

Дополнительно желчегонные средства содержат эфирные масла, ментол, фитонциды и другие вспомогательные компоненты. Помимо легкого выведения желчи холеретики на травах:

• усиливают выведение мочи;
• увеличивают выработку желудочного сока и ферментов;
• разжижают желчь;
• повышают тонус ЖП и желчевыводящих путей;
• улучшают моторику кишечника;
• снимают воспаление.

Показанием для назначения желчегонных средств растительного происхождения являются  дискинезия, воспаление желчного пузыря, запоры. Перечень самых эффективных препаратов: Уролесан, Танацехол, Хофитол, Холагол, Уролесан, Фламин, Холосас.

Согласно комментариям враче, побочные эффекты при использовании растительных средств практически не возникают, быстро наступает улучшение. В редких случаях на природные компоненты возможны аллергические реакции.

Гидрохолеретики

Действие этой разновидности холеретиков основано на разбавлении желчного секрета водным компонентом лекарства. Гидрохолеретики нужны при патологиях печени хронического характера, заболеваниях желчевыводящих путей, болезнях ЖКТ. К ним относят настойку валерианы, лечебные воды: Ессентуки № 17, Нарзан, Смирновская, Боржоми. Перед употреблением воды рекомендуют выпустить газ и подогреть ее до теплого состояния. Пить небольшими глотками перед приемом пищи.

Холекинетики

Прием желчевыводящих лекарств улучшает сократительную функцию стенок ЖП, обеспечивает отток желчи в кишечник. В лечебной практике они используются при атонии желчного пузыря, дискинезии, патологиях билиарной системы.

Перечень эффективных препаратов:

• Фламин, Холосас – восстанавливают тонус стенок ЖП, усиливают работу печеночных клеток;
• Берберис-Гомаккорд – один из лучших препаратов, содержит экстракт барбариса. Обладает обезболивающим, мягким тонизирующим действием.

Холекинетики активно используют для чистки кишечника перед обследованием ЖКТ, дуоденальным зондированием, при отравлениях. К холекинетическим желчегонным средствам для лучшего очищения печени относят магнезии сульфат, ксилит, сорбит. Тюбаж можно проводить в стационарных и домашних условиях, но только после консультации гастроэнтеролога.

Холеспазмолитики

Средства, расслабляющие мускулатуру ЖП, нужны для лечения дискинезии желчных путей по гиперкинетическому типу, желчнокаменной болезни. Согласно комментариям специалистов, различают холеспазмолитики с различными фармакологическими свойствами.

Для чего применяют и каково действие желчегонных препаратов данной группы:

• Атропин, Платифиллин – блокируют м-холинорецепторы, снимая тонус со всех отделов ЖКТ, в том числе и желчных путей;
• Но-Шпа, Папаверин – расслабляют гладкую мускулатуру;
• Бесалол, Беллалгин – купируют боль, устраняют напряжение стенок ЖП.

Глюкагон и нитраты расслабляют сфинктер Одди, но из-за тяжелых побочных эффектов и кратковременного терапевтического действия их применяют в исключительных случаях.

С литолитическим действием

Лучшие желчегонные препараты при застое желчи, содержащие урсодезоксихолевую кислоту, препятствуют образованию конкрементов и растворяют холестериновые образования. Они улучшают качество желчного секрета, снижают концентрацию холестерина.

В список лучших литолитических средств входят: Урсофальк, Урсосан, Урдокса. Препараты данной группы имеют хорошие отзывы врачей и пациентов. Они выводят из печени токсичные вещества, избавляют ее от зашлакованности, поэтому их назначают и при хроническом гепатите, дискинезии, холангите.

В каких случаях пьют лекарства и когда они запрещены

Препараты для оттока желчи нужны для ликвидации застойных процессов в желчном пузыре, которые встречаются по следующим причинам:

• генетическая предрасположенность;
• врожденные дефекты и приобретенные болезни билиарной системы;
• патологии желудочно-кишечного тракта: воспаление и язвенное поражение желудка, панкреатит;
• симптомы камнеобразования в ЖП и его протоках;
• во время вынашивания ребенка;
• при сердечной недостаточности.

Провоцируют нарушение оттока желчи пристрастие к жирной, острой, жареной пище, прием алкогольных напитков, частые стрессы, бесконтрольное применение медикаментов.

Сигналом о необходимости приема желчевыводящих препаратов является появление характерных симптомов:

• горечь во рту;
• налет на языке;
• тошнота, изжога;
• плохой аппетит;
• чувство тяжести в правом подреберье;
• диарея или запор;
• отрыжка, неприятный запах изо рта;
• усиление потоотделения;
• слабость, усталость.

При обнаружении этих признаков следует обязательно обратиться к врачу, который проведет обследование, подберет подходящий желчегонный препарат и его дозировку.

Основные показания к терапии:

• хронические патологии гепатобилиарной системы;
• нарушения желчевыводящих путей;
• загиб ЖП различного происхождения;
• песок или камни маленького размера.

Противопоказаниями к применению желчевыводящих препаратов:

• индивидуальная непереносимость;
• гепатит в острой фазе;
• механическая желтуха;
• язвенное поражение желудка и 12-перстной кишки;
• острый панкреатит;
• перекрытие просвета желчного протока;
• наличие большого количества крупных камней в желчном пузыре.

Холинокинетики нельзя пить при остром гастроэнтерите, нарушениях работы почек, во время беременности и менструации.

Особенности приема

Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, мощные желчегонные препараты следует использовать исключительно по назначению врача. Многие из них имеют свои особенности приема, к тому же правильный выбор лекарства и его дозы зависит от наличия сопутствующих заболеваний.

По инструкции Аллохол, Холензим нужно пить после приема пищи, Хофитол, Одестон – за 30 минут до еды. Оптимальную схему и продолжительность лечения определяет лечащий врач, обычно курс составляет 2-4 недели.

При беременности

Вероятность застойных явлений в ЖП у женщин повышается в период вынашивания ребенка. Лечение беременных с застоем желчи в желчном пузыре препаратами, которые обладают желчегонным эффектом, возможно только под наблюдением врача.

Есть медикаменты, назначение которых возможно только, если существует угроза жизни беременной женщины. К ним относят Урсосан, Одестон, Хологон, но период кормления грудью – это абсолютное противопоказание. Применение Хофитола, Бесалола, Фламина, Дротаверина, Холосаса проводится под мониторингом гастроэнтеролога.

Лучшие желчегонные препараты для беременных – Аллохол, экстракт валерианы, сорбит, Холензим. Их можно пить без ограничений, соблюдая условия инструкции.

Детям

В детском возрасте используют наиболее легкие препараты в каплях или лучше в виде раствора. До 6 лет чаще назначают Фламин, его выпускают в гранулах. Самым маленьким один прием включает 1 пакетик, постепенно их количество увеличивают. Для лечения пятилетнего ребенка дозировка достигает 4 пакетиков.

Детям до 1 года дают Хофитол в жидком виде, дозировку подбирает педиатр. С шестилетнего возраста допускается прием таблеток с желчегонным действием. При необходимости их можно измельчать и растворять в воде.

Аллохол, Урсосан разрешены детям после 3 лет, Одестон – с 7 лет, Хологон – с 12. Независимо от причины возникновения эффективное лечение желчегонными препаратами болезней билиарной системы при застое желчи проводится с большой осторожностью под контролем педиатра и гастроэнтеролога.

При некоторых заболеваниях

Согласно комментариям врачей на научных медицинских сайтах выбор рационального средства нужно проводить в соответствии с диагнозом, возрастом и состоянием внутренних органов. Препараты, которые необходимо использовать при хроническом холецистите и после операции по удалению желчного пузыря, абсолютно разные.

Таблица болезней и список лекарств для их лечения:

Желчегонные таблетки нельзя назначать себе самостоятельно. Разрекламированные желчегонные средства, якобы эффективные при застое желчи, а также недорогие медикаменты согласно по отзывам знакомых – опасны. Без предварительного обследования врача даже лекарства с натуральным составом могут причинить вред.

Признаки действия лекарства

Эффект после приема любых недорогих средств, которые усиливают и выводят желчный секрет, заметен не сразу. По отзывам пациентов, при приеме сильных желчегонных препаратов (даже после смены образа жизни, при соблюдении диеты, отказе от вредных привычек и выполнении рекомендаций врача) улучшение наступает постепенно:

• приходит в норму пищеварение;
• появляется хороший аппетит;
• пропадают симптомы диспепсии: изжога, отрыжка, тошнота;
• исчезает горький привкус во рту.

Желчегонные средства при застое желчи, принимаемые в рамках комплексной терапии, со временем избавляют от дискомфорта в правом подреберье, хронической усталости.

Народные средства и продукты питания

Успех медикаментозного лечения будет более выражен, если проводить его в комплексе с фитотерапией и соблюдением лечебной диеты. Народные методы имеют широкую популярность среди больных. Компоненты обходятся дешево, готовить средства легко и быстро. В основе народной терапии лежит использование отваров и настоев из лекарственных растений, которые можно изготовить в домашних условиях из календулы, куркумы, березовых почек, имбиря, расторопши и других.

Их используют для приготовления легких травяных чаев с одним или несколькими природными ингредиентами. Пить их можно долго, в течение нескольких месяцев. Для проведения тюбажа дома подойдут растительные масла или минеральная вода.

Таблица с лучшими рецептами – народные желчегонные средства:

Для себя следует уяснить, что, несмотря на кажущуюся безопасность народных рецептов, их применение, как и желчегонных средств, при застое желчи должно быть согласовано с врачом.

Усилением продуцирования желчи обладают некоторые продукты питания. К ним относят растительные масла из оливок, подсолнечника, кукурузы, авокадо.

Особое внимание стоит обратить на фрукты и овощи:

• груша, яблоки кислых сортов;
• сельдерей, шпинат, ревень;
• капуста, щавель, томаты;
• цитрусовые: лимоны, апельсины;
• редька, петрушка, свекла.

Употреблять их лучше в сыром виде – в домашних условиях готовят салаты и натуральные соки, хотя при варке овощи также не теряют лечебных свойств. Полезны овсяные отруби, каши из цельнозерновых круп.

Усилить желчевыделение помогут натуральные специи: имбирь, куркума, цикорий. Их добавляют в блюда в процессе приготовления. Отличной профилактикой застоя желчи является соблюдение питьевого режима. Оптимальное количество воды – 1,5 л в день. Желательно отдавать предпочтение отвару шиповника, натуральным (не магазинным) сокам в теплом виде. При отсутствии противопоказаний в чистую воду можно добавлять немного яблочного уксуса или сок лимона.

Заключение

Эффективность средств, которые способны вывести желчь и усилить ее образование, доказана уже давно. Большая классификация данной фармакологической группы включает различные виды медикаментов. Действуют препараты по-разному: одни обладают мощным действием, другие помогают избавиться от застоя желчи мягким и щадящим способом. Большинство из них продаются без рецепта и стоят недорого. Но, несмотря на доступность, принимать их без консультации медицинского специалиста не стоит.

pechen.infox.ru

Густая желчь: Как разжижать без лекарств

В последнее время врачи все чаще ставят пациентам диагноз “холестаз”, который характеризуется густой желчью и проблемами с ее выделением. Однако диагноз этот не смертельный, а болезнь легко излечима. Главное, при ней соблюдать диету и принимать соответствующие продукты и препараты, разжижающие желчь в желчном пузыре, и тогда со временем холестаз будет полностью устранен.

Холестаз – это заболевание, характеризующееся застоем желчи из-за ее повышенной густоты, в результате чего желчь слабо выделяется либо вообще перестает выделяться из желчного пузыря. Различают два вида холестаза: первый возникает из-за нарушений функционирования печени, а второй – из-за патологий верхних отделов кишечника, желчного пузыря либо его протоков. При наличии подобных проблем следует сразу же обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение застоя желчи, ведь в противном случае это может привести к серьезным осложнениям вроде остеопороза, образования камней в желчном пузыре, печеночной недостаточности либо цирроза печени.

Причины загустения желчи

Перед тем как мы начнем разбираться, что разжижает желчь и как вылечить холестаз, давайте выясним, какие могут быть причины развития подобного заболевания. Ведь зная, что послужило причиной ее загустению, легче будет вернуть все в нормальное состояние.

• К застою желчи может привести нерациональное питание и обилие в рационе жирных, копченых либо острых блюд.
• Холестаз возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и склонны к избыточному весу.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

• Загустение желчи и ее застой в желчном пузыре может быть побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов.
• Застой желчи может быть вызван нарушением работы эндокринной системы, а также язвенной болезнью желудка, гастритом либо панкреатитом.
• Желчь становится слишком густой из-за недоразвитых мышц желчного пузыря.
• К загустению желчи может привести неустойчивый эмоциональный фон человека и повышенная возбудимость, из-за которых в организме происходит спазм, закупоривающий желчные протоки.

Симптомы холестаза

Также очень важно перед тем как думать, какие все-таки продукты и препараты разжижают желчь, выяснить, а нужно ли это, сориентировавшись на наличие у себя симптомов холестаза.

Итак, подобное заболевание характеризуется такими симптомами:

• ощущение дискомфорта в области правого подреберья;
• периодически бывает рвота желтовато-зеленого цвета на голодный желудок;
• возникают проблемы с горлом и шеей, которые болят, отекают и напухают;
• появляется горечь во рту;
• в дневное время может ощущаться жжение и зуд стоп;
• начинаются проблемы с мочеиспусканием.

Рекомендации для разжижения желчи

Прежде всего важно запомнить общие правила о том, как разжижать желчь в желчном пузыре. Им нужно будет следовать каждый день с момента постановки диагноза.

1. Необходимо заниматься лечебной гимнастикой и делать дыхательные упражнения, которые позитивно воздействуют на область брюшного пресса.
2. Стоит заняться бегом или плаванием.
3. Необходимо принимать пищу как минимум 4-5 раз в день, причем она обязательно должна быть теплой.
4. Следует соблюдать дробное питание и контролировать ежедневное потребление белков, жиров и углеводов, которые должны быть распределены в каждом приеме пищи.
5. Следует исключить из своего рациона жареную и жирную пищу, а также все острое и соленое.
6. Не следует кушать чрезмерно горячую или холодную еду.
7. Нужно обязательно выпивать каждый день по 1,5-2 литра обычной кипяченой воды.
8. Нужно начать вести активный образ жизни и стараться поменьше нервничать.

Дренирование желчного пузыря

Если вы обратитесь к гастроэнтерологу с вопросом о том, как разжижать густую желчь, он может направить вас на процедуру дренирования желчного пузыря. Такая процедура позволит улучшить отток желчи и устранить механическую желтуху, вызванную ее застоем.

Дренирование может проводиться двумя путями.

• В первом случае потребуется ввести в желчный пузырь трубку, которая соединит его с приемником, где будет скапливаться желчь, что позволит контролировать процесс и оценить проходимость желчных путей.
• Во втором случае подобной трубкой будут соединены кишечник и желчный пузырь, что улучшит работоспособность органа, который станет быстрее перегонять желчь. Обычно в подобном случае положительный результат будет заметен в кратчайшие сроки, и через пару дней трубка вынимается.

Медикаментозное лечение

Желчь можно разжижать и при помощи медикаментов, правда, самостоятельно принимать их не стоит. Нужно сначала обратиться к врачу, он назначит УЗИ, соберет анамнез, оценит результаты анализов, а затем назначит определенные препараты, разжижающие желчь, которые нужно будет принимать в точности так, как указано в инструкции к ним.

Народные средства, разжижающие желчь

Если же пациент является противником традиционной медицины, он может воспользоваться народными средствами, которые также помогут ему вылечиться от холестаза.

Первым делом нужно будет насытить организм жидкостью, чтобы увеличить давление в пищеварительной системе. Тогда половина жидкости попадет в желчный пузырь и там разбавит густоту желчи. Для этого лучше пить не просто воду, а отвар из березовых листьев.

Также можно приготовить специальный желчегонный отвар, который будет воздействовать на мышечную структуру желчного пузыря, выгоняя желчь в кишечник. Такой отвар можно приготовить из одуванчика.

А вот из чистотела, буквицы да репешка можно сделать отвар, который не только разжижает желчь, но и улучшит ее состав.

Очищение организма

Немаловажным пунктом в плане того, как разжижать желчь в желчных протоках и пузыре, является очищение организма, позволяющее одновременно уменьшить густоту желчи и вывести из организма вместе с ней вредные вещества, тем самым способствуя общему улучшению своего здоровья.

Проще всего это сделать с помощью оливкового масла, которое поспособствует оттоку желчи и нормализует баланс липопротеинов в организме. И все, что для этого нужно – ежедневно натощак принимать по одной ложке нерафинированного оливкового масла экстра класса.

Кроме того, отлично очищает организм отвар из свеклы, для приготовления которого нужно:

• взять очищенную крупную свеклу, бросить ее целиком в кастрюлю с тремя литрами воды и варить ее на среднем огне до тех пор, пока в емкости не останется всего литр воды,
• после этого овощ нужно будет натереть на мелкой терке, добавить в отвар, поварить все еще 15-20 минут,
• остудить,
• принимать по стакану каждые 4 часа.

Питаться в этот день только фруктами и овощами, больше отдыхать, прикладывать к печени грелку.

Режим питания при холестазе

Нет ничего лучше из того, что разжижает желчь, чем правильный режим питания при холестазе.

Для того чтобы впредь забыть о застое желчи в организме, следует забыть о редком питании и начать кушать, как минимум, 4-5 раз в день, а лучше делать это еще чаще. Пусть эти порции будут меньше, чем обычно, когда вы ели редко, но сам процесс приема пищи в идеале должен происходить каждые 3-4 часа.

Причем не следует есть бездумно, важно исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда, заменив их вареной, печеной либо тушеной едой и блюдами, приготовленными на пару.

Все эти блюда должны легко усваиваться организмом, быстро перевариваться и не быть тяжелыми для желудка.

И, главное, нужно больше пить, причем обычной негазированной чистой воды, которая поспособствует скорейшему оттоку желчи.

Что нельзя есть при густой желчи

Прежде чем мы станем выяснять, какие продукты разжижают желчь, давайте разберемся с теми продуктами, которые ни в коем случае нельзя кушать при холестазе. Как мы уже выяснили, нельзя жаренную, жирную и острую пищу, но помимо этого, также не рекомендуется кушать любые блюда, которые затем приведут к возникновению тяжести в желудке либо вздутию живота.

К ним относятся:

• свинина, баранина, гусятина и утятина, а также мясные консервы;
• хлеб, а также мучные и кондитерские изделия;
• любые алкогольные напитки;
• черный кофе, но если без него совсем невозможно обойтись, можно пить в небольших количествах с добавлением нежирного молока либо сливок;
• покупные соки и напитки из кислых фруктов;
• любые виды грибов;
• всевозможную консервацию – от овощей до салатов;
• бобовые продукты, редис, щавель и чеснок.

Продукты, разжижающие желчь в желчном пузыре

Однако, как есть продукты, которые нельзя есть при холестазе, существуют продукты, которые просто необходимо кушать для того, чтобы избавиться от застоя густой желчи в желчном пузыре. К таким продуктам относятся:

• гречневые и овсяные каши, также можно есть макароны из твердых сортов пшеницы, но лучше их употреблять лишь в качестве дополнения к основному блюду;
• постная выпечка и черствый вчерашний хлеб;
• индейка, курятина, нежная телятина и говядина;
• оливковое и подсолнечное масло, а также масло из плодов авокадо: нужно есть либо в чистом виде, либо заправлять ими различные блюда;
• кукурузные, овсяные либо ржаные отруби;
• овощные бульоны и овощные супы;
• фруктово-овощные соки и смеси из детского питания, среди которых наиболее полезными являются смеси свеклы с цитрусами, брокколи с черносливом и цветной капусты с брусникой;
• куркума и цикорий; свекла и блюда из нее;
• молоко и кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности.

Стол № 5 при застое желчи

Теперь, когда мы знаем все о продуктах, разжижающих желчь, можно приступать к составлению меню на каждый день, чтобы кушать только правильную пищу. И лучше всего для этого ориентироваться на специальную лечебную диету, именуемую “Стол № 5”, которая подскажет, как лучше завтракать, обедать и ужинать, чтобы холестаз прошел без следа.

В этой диете рекомендуется делать акцент на кашах, причем варить их можно будет как на воде, так и на молоке, дабы разнообразить свой рацион.

Также нужно обязательно в обед включать тарелку теплого, нежирного супа, побольше есть омлетов из белков яиц, приготовленных на пару, не забывать включать в меню фрукты, овощи и кисломолочные продукты.

Изредка можно будет себя побаловать мармеладом, карамелью, медом и зефиром.

В целом же, составляя меню (что разжижает желчь – знать просто обязательно), можно ориентироваться на пример из диеты “Стол № 5”.

• На завтрак покушать гречневой каши, съесть пару сырников и запить все киселем.
• На ланч можно отведать рисовой каши с тушеной капустой и запить все кефиром.
• На обед лучше всего подойдет свекольник, котлеты из разрешенного мяса, приготовленные на пару, и фруктовый сок.
• На полдник можно сделать с помощью блендера пюре из сладкого яблока и морковки.
• На ужин идеально подойдет запеченное мясо, салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, и не слишком крепкий чай.

Пробным периодом для внедрения в жизнь подобной диеты является срок в 5 дней, на протяжении которого можно будет попробовать питаться в соответствии с предложенным меню. И если организм хорошо отреагирует на такое питание, то в дальнейшем можно будет лечиться подобной диетой на протяжении от 5 недель до 2 лет в зависимости от тяжести холестаза.

Профилактика холестаза

Мы выяснили что разжижает желчь. Теперь нужно постараться предотвратить ее застой в организме. И все, что для этого нужно, – руководствоваться несколькими простыми правилами.

1. Старайтесь вести активный образ жизни и больше двигаться, выходя на ежедневные прогулки, занимаясь бегом, плаванием, танцами и любыми другими видами физкультуры.
2. Обязательно каждый день завтракайте, обедайте и ужинайте, причем лучше всего в одно и то же время.
3. Следует умерить поедание чрезмерно сладкой, острой, соленой либо жирной пищи, а также отказаться или свести до минимума прием алкоголя.
4. Следует избегать переедания, из-за которого может появиться ощущение тяжести в желудке, так как даже здоровой пищи нужно есть в меру.
5. Нужно постараться не злиться без особого повода и держать себя в руках, так как вспыльчивость и стрессы приводят к спазмам желудка, а затем и к застою желчи.опубликовано econet.ru.

Галина Филь

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Причины

Непривычные звуковые явления, возникающие при вращении в плечевом суставе, имеют различное происхождение. Но одно дело, когда есть лишь хруст, и совершенно другое – одновременное возникновение боли. Последнее беспокоит гораздо сильнее, поскольку создает значительные преграды для активной жизни. Поэтому выяснение причины дисфункции плеча – основной момент в оказании медицинской помощи.

Когда сустав щелкает во время активных движений, может существовать как вполне безобидное, так и достаточно серьезное объяснение. Но не стоит думать, что все случаи хруста являются несущественными, напротив, гораздо чаще приходится сталкиваться с патологическими изменениями, требующими коррекции. Сустав может издавать подобные звуки при поражении как самого сочленения, так и окружающих его мягкотканных структур: сухожилий, связок, мышц. Это бывает в таких случаях:

1. Травмы.
2. Остеоартроз.
3. Тендиниты.
4. Нестабильность плеча.
5. Дисплазия соединительной ткани.
6. Аномалии строения плечевой зоны.

Учитывая тот факт, что плечевой пояс испытывает порой существенную нагрузку, особенно у спортсменов (тяжелоатлетов, метателей копий и дисков, арм-рестлеров) и представителей некоторых профессий (грузчики, механики, штукатуры), то совсем неудивительно, что рано или поздно у этих категорий пациентов начинают появляться проблемы с суставом. Но есть и обратная сторона – малоподвижность также способствует возникновению заболеваний костно-мышечной системы. Кроме того, важным фактором, предрасполагающим к развитию суставной дисфункции, являются обменно-метаболические расстройства и возрастные изменения в организме.

Хруст в плече может появиться под влиянием различных причин. Их определение находится в компетенции врача.

Симптомы

Для выяснения происхождения хруста важно разобраться, какие же признаки есть у конкретного пациента. А имея целостное представление о ситуации, можно предположить ту или иную патологию. Поэтому врач сначала проводит опрос, учитывая все жалобы, а потом приступает к осмотру.

Щелчки в суставе могут беспокоить периодически – в основном при высокоамплитудных движениях – или являться постоянным спутником обычной активности. Как правило, пациенты отмечают какой-то момент, когда они стали их ощущать: интенсивная нагрузка, травма, перенесенное заболевание. А кроме хруста при движениях в плече, часто ощущают и другие симптомы, свидетельствующие о поражении суставной области. Главным среди сопутствующих, а нередко и самым ярким признаком становится боль. Она может иметь такие особенности:

1. Резкая или тупая.
2. Стреляющая, ноющая, тянущая.
3. Периодическая или постоянная.
4. Выраженная, умеренная или слабая.
5. Локальная или распространенная.
6. Возникающая при нагрузке или в покое.

Болевые ощущения могут затмить любые симптомы, делая невозможным дальнейшие движения в суставе. Однако, не все состояния, склонные вызывать хруст, имеют такие проявления. Бывает и более благоприятное течение, когда пациентам это даже не мешает заниматься спортом.

Травмы

Механическое повреждение тканей плечевого сустава может сопровождаться хрустом. Чаще всего это наблюдается при растяжениях связок и сухожилий. Это приводит к тому, что кости становятся более подвижными и ослабляется капсула. Из-за этого во время движений в суставной полости периодически снижается давление и образуются пузырьки воздуха, которые затем лопаются с характерным звуком. Кроме этого, можно заметить следующие симптомы:

• Боли в покое и при нагрузке.
• Ограничение движений в суставе.
• Отечность мягких тканей.
• Ссадины, кровоизлияния или гематома.
• Вынужденное положение руки.

Хруст и боль в плече могут появляться при застарелых и недолеченных травмах, когда в околосуставной области формируются соединительнотканные тяжи или даже контрактуры. Это приводит к более существенному снижению двигательной функции.

Щелчки в суставе, которые сопровождаются болью – распространенная ситуация у пациентов, перенесших травму плеча.

Остеоартроз

Когда плечо хрустит и болит, нельзя забывать и о другой причине – остеоартрозе. Это заболевание имеет дегенеративно-дистрофический характер с преимущественным поражением хряща. Но другие структуры суставной зоны также задействованы: сухожилия, связки, мышцы, капсула. Сначала пациент ощущает лишь усталость и дискомфорт в плече, но затем появляются характерные признаки:

• Боли при нагрузке, уменьшающиеся в покое (механические).
• Хруст, щелканье или крепитация в суставе.
• Скованность по утрам (менее 30 минут).
• Деформация плечевой области.
• Снижение объема движений.

Патология развивается постепенно, однако неуклонно прогрессирует. Со временем к дистрофическим процессам присоединяется воспалительный компонент, боли становятся постоянными, функция сустава существенно ограничивается, что, в свою очередь, качественно ухудшает жизнь пациентов.

Тендиниты

При воспалительно-дегенеративном поражении сухожилий также можно встретить хруст в плече. Он появляется во время резких движений и, как правило, сопровождается болью. Поражению подвергаются различные мышцы вращательной манжеты, что часто объединяют под названием плечелопаточный периартрит. В зависимости от локализации патологических изменений, боль и хруст будут наблюдаться при таких движениях:

• Отведение – надостная мышца.
• Наружная ротация (причесывание) – малая круглая и подостная мышцы.
• Внутренняя ротация (заведение за спину) – подлопаточная мышца.

В этих направлениях функция сустава ограничивается, что можно определить соответствующими пробами. При этом врач просит пациента сделать определенное движение, создавая ему сопротивление. Пальпация передне-верхнего отдела плеча болезненна.

Тендиниты мышц вращательной манжеты вносят существенный вклад в появление боли и хруста в плечелопаточной зоне.

Нестабильность плеча

После травм, протекающих с нарушением целостности суставной капсулы, связок и сухожилий можно ожидать появление нестабильности сустава. Это состояние, при котором во время движений происходит частичное или полное смещение хрящевых поверхностей друг относительно друга (так называемый привычный вывих). В тканях развиваются дистрофические изменения, которые препятствуют восстановлению их структуры, поэтому явление нестабильности приобретает хронический характер. А пациенты жалуются на следующие симптомы:

• Неуверенность движений.
• Болевые ощущения.
• Щелчки в суставе.
• Слабость в плече.

У пациентов возникает страх того, что произойдет смещение сустава во время определенных движений, поэтому они стараются их ограничивать. В тяжелых случаях наблюдаются частые вывихи с болью и онемением конечности, которые могут появиться даже при малейшей нагрузке на плечо или во время сна.

Дисплазия соединительной ткани

Если плечо хрустит, а боль отсутствует, то нужно понять, нет ли у пациента признаков дисплазии соединительной ткани. Именно она может приводить к повышенной эластичности капсулы и связок, ее фиксирующих. Соответственно, при нагрузке может наблюдаться небольшая дислокация суставных поверхностей – гипермобильность – которая проявляется щелчками или хрустом. У таких пациентов выявляются следующие диспластические признаки со стороны опорно-двигательной системы:

• Переразгибание в локтях и коленях.
• Возможность коснуться указательным или большим пальцем тыльной стороны предплечья.
• Варусная или вальгусная деформация нижних конечностей.
• Плоскостопие.

Кожа будет иметь повышенную растяжимость и ранимость, характерны изменения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем, опущения и дискинезии внутренних органов. Клинические проявления дисплазии могут существенно варьироваться: от легких изменений до серьезной и значимой патологии.

Хруст, который не сопровождается болью может быть признаком гипермобильности плечевого сустава, возникшей из-за соединительнотканной дисплазии.

Таким образом, причины хруста в плечевом суставе могут быть различными. Что именно привело к появлению неприятного симптома, скажет врач. Он проведет все необходимые диагностические мероприятия, по результатам которых назначит соответствующую коррекцию.

Что делать, если возникает хруст в суставах: стоит ли волноваться

Хруст в суставах — это трескающие или щелкающие звуки, которые издают суставы как при активных, так и при пассивных движениях. Если у вас время от времени суставы раздают различные звуки при выполнении различных движений, вы наверняка задавались вопросами: что делать, если хрустят суставы? Не является ли это какой-то болезнью? Нужно ли искать причины этого в кабинете врача? Ответы на все эти вопросы вы получите в нашей статье.

Содержание:
Причина хруста в суставах №1
№3: артроз, артрит, бурсит, тендинит
№5: нагрузки
Лечение
Хруст суставов у детей

Чаще всего такие звуки могут издавать коленные, запястные и бедренные суставы, а также суставы позвоночника, нижней челюсти, локтя и плеча. Хруст и другие звуки в суставах — это симптом, который может быть как вариантом нормы, так и предвестником серьезного заболевания.

Вот основные причины данного состояния, о которых полезно знать.

Причина №1 суставного хруста: вариант нормы

Иногда хруст в суставах является вариантом нормы, и по поводу него не нужно волноваться. Показателем того, что все в порядке, является отсутствие боли при этом хрусте.

Почему суставы издают хрустящие звуки даже при отсутствии каких-либо болезней? Врачи и ученые выдвигают самые разные гипотезы по этому поводу.

Так, принято считать, что в синовиальной жидкости, омывающей сустав, находится большое количество растворенного газа. В какой-то момент множество газовых пузырьков резко увеличивают объем полости сустава, и за счет этого при движении в суставе возникает щелчок. Это явление называется кавитацией, и оно является нормой.

После этого пузырьки растворяются в синовиальной жидкости, и по мере того, как это происходит, суставные поверхности костей, удаленные друг от друга этим щелчком, снова начинают сближаться.

Когда это сближение произошло, возможно наступление повторного эффекта кавитации (повторных звуков в суставе). Иными словами, такой хруст в суставах в норме возможен не чаще, чем 1 раз в 15-20 минут.

Кроме того, часто такие звуки возникают из-за того, что связка или сухожилие при своем движении задевает выступающие близлежащие фрагменты кости (например, кости запястья, плеча или бедра). В этом случае хруст будет не звонким, типа щелчка, а глухим.

Что вам нужно делать?

Если хруст не сопровождается болезненными симптомами и возникает не чаще, чем раз в 15 минут, а также он не появился в результате травмы или падения, то обращаться по этому поводу к врачу необязательно. Однако помните о том, что если со временем характер хруста изменится, на это нужно обратить пристальное внимание.

Причина хруста в суставах №2: гипермобильность

Есть люди, имеющие небольшие дефекты соединительной ткани (к которой относятся кости, суставы и связки), и дефекты эти очень часто проявляются слабостью суставно-связочного аппарата. Проявляется это в том, что у таких людей отмечается повышенная гибкость в суставах.

Со стороны это может смотреться очень эффектно (многие спортивные и цирковые гимнасты имеют такие дефекты, за счет чего и достигают такой феноменальной гибкости), но на практике такие особенности грозят более частыми, чем у остальных людей, вывихами и подвывихами суставов и слабостью связок.

Несмотря на то, что людей с такими дефектами в мире, по статистике, насчитывается от 3 до 8%, это уже не является вариантом нормы, а представляет собой нахождение в группе риска по травмам суставов, а также по заболеваемости артрозом. Подробнее об этом можно прочитать в статье о причинах деформирующего остеоартроза.

Что вам нужно делать?

Если вы знаете, что у вас повышена подвижность и гибкость суставов, то при возникновении подозрительного хруста в коленях или другом суставе вам обязательно стоит обратиться к врачу-артрологу или ортопеду за консультацией.

Это не значит, что у вас развилось какое-то заболевание. Но это означает, что раз вы в группе риска, то вам нужно прислушаться к полезным рекомендациям врача о том, что вам можно делать в повседневной жизни (активный отдых, спорт), а от чего стоит отказаться.

Хороший доктор обязательно расскажет вам о тех мерах предосторожности, которые вам следует соблюдать, чтобы снизить риск травмы суставов (например, пользоваться высокой шнуровкой обуви во избежание вывиха голеностопного сустава).

Если вы будете вдумчиво следовать рекомендациям специалиста, то сможете благополучно избежать травм. В этом случае, даже несмотря на дефект соединительной ткани, качество вашей жизни останется практически на том же уровне.

№3: артроз, артрит, бурсит, тендинит

Если вы обратили внимание, что у вас, например, хрустят колени, и это сопровождается болезненными ощущениями (болью), может возникать при каждом повторении движения (то есть нет рефрактерного периода в несколько минут, как в норме), а также отметили ограничение подвижности в суставе, то это говорит о возникновении серьезного заболевания — деформирующего остеоартроза, артрита (воспаления сустава), бурсита (воспаления суставной сумки), тендинита (воспаления сухожилия) и других серьезных недугов.

Это касается не в последнюю очередь хруста в коленях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Что вам нужно делать?

В этом случае вам нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать получать лечение. Какое конкретно заболевание у вас возникло, будет уже определять врач (кроме того, часто может возникать несколько болезней в пределах одного сустава).

После постановки диагноза, который ставят по итогам рентгеновского и томографического обследования, врач назначит необходимое лечение. Оно обычно включает противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие лекарства.

Причина хруста суставов №4: малоподвижный образ жизни

Человек биологически устроен так, что хотя бы минимальные физические нагрузки ему необходимы. Если он ведет образ жизни, при котором физические усилия практически отсутствуют, то его мышцы со временем начинают слабеть и атрофироваться от бездействия. А если слабеют мышцы, то автоматически слабеют и связки. И, как результат, суставной аппарат слабеет тоже. За счет этих атрофий и начинает появляться хруст и щелканье в суставах. Это, по большому счету — сигнал человеку от его тела о том, что о физических нагрузках забывать нельзя.

Что вам нужно делать?

Начать постепенно увеличивать физическую нагрузку, ведь сигналы тела игнорировать опасно. Выберите себе какое-нибудь спортивное хобби, пойдите в спортзал, начните заниматься фитнесом или танцами. А если здоровье или возраст вам этого не позволяет, то хотя бы выходите каждый день на получасовую прогулку на свежем воздухе.

№5: избыточные физические нагрузки

Во всем важно чувство меры, поэтому для наших суставов одинаково вредно как недостаток физических нагрузок, так и избыток их.

Слишком большие физические нагрузки — например, при занятиях спортом, или работа, требующая постоянно быть на ногах, таскать тяжести и т.п., также могут провоцировать хруст в суставах. А такой хруст если и не является симптомом болезни, то во всяком случая становится ее предвестником.

Дело в том, что высокие физические нагрузки — один из самых острых факторов развития артроза суставов. Об этом важно помнить о позаботиться об организме, пока еще не поздно. На этот стоит обратить внимание, особенно если возникает щелканье и другие звуки в коленях.

Что вам нужно делать?

Прежде всего, стоит проконсультироваться с грамотным врачом о вашем образе жизни. Пока ваши суставы справляются с такими нагрузками, но что будет дальше?

Если врач говорит вам о том, что к добру такой образ жизни не приведет, нужно что-то менять. Если вы занимаетесь спортом, необходимо начать снижать нагрузки и вовсе сменить тот вид спорта, которым вы занимаетесь, на менее физически тяжелый.

Если у вас очень тяжелая работа, стоит подумать о том, не пора ли ее сменить. Стоит ли эта работа того, чтобы гробить из-за нее свое здоровье?

Причина хруста в суставах №6: травмы и дисплазии

Если когда-то, даже очень давно, вы перенесли травму сустава, например вывих или растяжение, то такой сустав остается немного «ослабленным», даже если все восстановительные мероприятия были проведены в полном объеме.

По этой причине данный сустав входит в группу риска по возникновению повторных травм и других заболеваний. Об этом стоит помнить, чтобы заранее «подстелить соломки» и избегать ситуаций, когда подобная травма может повториться. А хруст в зоне сустава, где когда-то была травма, может служить вам напоминанием об этом.

Что такое дисплазия сустава? Это недоразвитие различных тканей, входящих в сустав — например, суставных поверхностей костей, связок и т.д. При дисплазии пораженный сустав тоже будет в каком-то роде ослаблен, но только не травмой, а недоразвитием — поэтому их можно объединить в одну группу.

Что вам нужно делать?

Если вы знаете, что у вас дисплазия или же была травма, а теперь в этом суставе слышатся звуки хруста в суставах, то вам стоит обратиться к врачу, чтобы исключить развитие вторичных заболеваний и получить рекомендации специалиста.

Для проведения диагностики врач может назначить вам рентген или МРТ сустава. Это хорошо, потому что расшифровка этих исследований даст и вам, и вашему врачу информацию о том, что на самом деле происходит: является ли хруст в коленях либо в других суставах вашего организма нормальным явлением, или там появилось более серьезное заболевание.

Если все в порядке, вам стоит попросить у доктора рекомендации о том, что вам в связи с этой старой травмой или дисплазией сустава можно делать, а чего остерегаться. Каким спортом при вашем хрусте в суставах полезно заниматься, а каким вредно, и так далее.

Лечение

Чтобы вылечить хруст в суставах, необходимо выяснить их причину. Для этого врач, как правило, назначает рентгеновское исследование хрустящего сустава, а при необходимости — и другие обследования: томографию, лабораторные исследования крови и т.д.

Если звуки, которые издают ваши суставы, ничего плохого не предвещают и являются вариантом нормы, то никакого лечения, естественно, не требуется. Если же хруст вместе с болью и ограничением в движениях стал одним из первых симптомов таких болезней, как артрит или артроз, то как можно скорее нужно начать лечение этих заболеваний.

Узнать больше о том, как лечат артроз суставов, можно в этой статье.

Хруст суставов у детей

Строение суставов, мышц и связок у детей немного отличается от строения суставов взрослых людей.

Почему хрустят суставы у ребенка? На это есть несколько причин:

1. Наличие патологии соединительной ткани

Этот пункт соответствует причине хруста в суставах №2 у взрослых. У таких детей можно обнаружить повышенную гибкость суставов и другие признаки слабости соединительной ткани.

Если у такого ребенка суставы издают хрустящие звуки, то это можно рассматривать как вариант нормы. Но, к сожалению, у части детей с такой проблемой выявляются болезни сердца.

Поэтому, если у вашего ребенка есть слабость соединительной ткани, рекомендуем встать под наблюдение кардиолога или хотя бы провести диагностику работы сердца. Это поможет ему в будущем выбрать такой режим двигательной активности, при которой он сможет без риска со стороны сердца и суставов прожить долгую, счастливую жизнь.

2. Временная детская гипермобильность суставов

Эта причина означает, что у детей, особенно в подростковом возрасте, суставно-связочный аппарат очень незрел, потому что разные органы и ткани растут и развиваются с разной скоростью. Поэтому, если у такого ребенка время от времени хрустят колени или другие сочленения, это не сопровождается болью и ограничением движений, то волноваться по этому поводу не стоит.

Полезное видео о хрусте суставов у взрослых и детей:

Если же появившийся хруст напоминает скрежет, возникает только с одной стороны и вызывает дискомфорт, ему необходимо пройти обследование у врача-артролога или ортопеда и исключить развитие артроза и ревматоидного артрита.

Для этого проводят анализы крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор и ряд других показателей; назначают рентген и УЗИ-исследование сустава. Все эти исследования помогают поставить точный диагноз и при необходимости начать лечение.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Как быть, если хрустит в плечах: профилактика и укрепление сустава

Немало людей сталкивается с проблемами и заболеваниями суставов. Возникновение хруста в плече может указывать на нарушение каких-либо физиологических процессов (растяжение связок, отвердение хрящей и так далее) или на развитие болезни в суставе.

Под термином «хрустит плечо» подразумеваются характерные щелкающие или потрескивающие звуки, которые могут возникать по разным причинам при вращении сустава или при других перемещениях руки.

С хрустом и болью в плечевом суставе сталкиваются многие люди. Некоторые не обращают на них внимания, а другие не знают, что делать.

Риск возникновения хруста с возрастом увеличивается из-за изношенности суставных сумок. Но страдают от нарушения и молодые люди, особенно это касается спортсменов и активных людей.

Механизм возникновения треска и щелчков

Хрустеть плечевой сустав может по-разному, то есть сопровождаться разными звуками. В зависимости от механизма появления звуки могут быть:

• щелкающими;
• потрескивающими.

Внутри сустава находится синовиальная жидкость. При увеличении нагрузки или подвижности в ней увеличивается давление. В результате этого возникают пузырьки с воздухом. Когда они лопаются, человек слышит хруст или щелчок в плече. Обычно такое явление не сопровождается болью и неопасно для здоровья человека.

Потрескивающие звуки чаще возникают при изношенности сустава, растяжении связок или серьезных заболеваниях. Нарушается механизм работы сустава.

Отдельные его части начинают тереться друг о друга, что сопровождается неприятными звуками. В большинстве случаев при таком хрусте возникают болевые ощущения. Они могут носить постоянный или периодический характер.

Комплекс провоцирующих факторов

Появиться хруст в плечах может по разным причинам. Среди основных факторов, вызывающих патологию, следует отметить:

• нарушение обмена веществ;
• чрезмерные физические нагрузки;
• воспалительные процессы;
• инфекции;
• малоактивный образ жизни;
• неправильное питание;
• наследственный фактор;
• травмы и так далее.

Одной из самых частых причин, почему хрустят плечи, является большая физическая нагрузка или гипермобильность. При чрезмерной нагрузке на сустав или высокой активности, что характерно для некоторых молодых людей, повышается давление синовиальной жидкости. Нередко от проблемы страдают и спортсмены.

При малоподвижном образе жизни также может возникать хруст, но причина его кроется в атрофии мышц, расслаблении связок и отвердении хрящевой ткани. При развитии этих патологических процессов усиливается трение между составляющими сустава.

В результате неправильного питания или нарушенного обмена веществ в суставах будут накапливаться соли, что будет способствовать возникновению неприятных звуков. Некоторые люди имеют наследственную предрасположенность.

Перенесенные различные травмы (вывихи, растяжения связок, переломы и так далее) и неправильное или несвоевременное лечение также могут стать причиной появления посторонних звуков в плече.

А если это болезнь?

Хрустеть плечо может при развитии таких заболеваний:

• артроз;
• артрит.

Реже хруст появляется в результате миалгии, нарушении осанки, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательной системы.

Поражение артритом

Болевые неприятные звуки в плече могут указывать на развитие артрита. Воспалительный процесс в суставе чаще всего вызван инфекцией, очаги которой могут быть и во внутренних органах.

Недуг сопровождается сильной болью, которая не зависит от нагрузок и может увеличиваться даже в ночное время.

Развитие артроза

Еще одной частой причиной появления хруста является артроз плечевого сустава.

Болезнь характеризуется изменениями свойств хрящевых пластинок.

Хрящевая ткань теряет эластичность, могут появиться наросты и образования, что уменьшают подвижность сустава.

При нагрузках возникает боль, что в состоянии спокойствия может самостоятельно исчезать или уменьшаться.

Возможные сопутствующие симптомы

Не всегда хруст в плече сопровождается другими симптомами. Иногда появление звуков не вызывает боли, дискомфорта или иных неприятных ощущений.

В таком случае вероятность опасности для здоровья низкая, но все же стоит обратиться к врачу, который сможет установить причину и даст рекомендации, что помогут избавиться от хруста.

Также потрескивающие или щелкающие звуки в плечевом суставе могут сопровождаться такими симптомами:

• резкая боль, возникающая при нагрузках;
• постоянные болевые ощущения, усиливающиеся время от времени;
• отек;
• покраснение;
• снижение подвижности;
• повышение температуры тела.

План действий и лечения

Некоторые врачи считают, что если хрустит в плечах, но боли нет, то причин волноваться нет. Если при движении рукой в плечевом суставе возникают неприятные звуки, все же следует посетить доктора и пройти обследование, чтобы установить причину данного явления.

Визит в больницу нельзя откладывать в таких случаях:

• если хруст сопровождается болью;
• если снизилась подвижность сустава;
• если звуки становятся громче и возникают чаще;
• если повысилась температура или появился отек.

Не стоит самостоятельно ставить диагноз, если у вас нет медицинских знаний. Самолечение может только усугубить проблему.
Действия, направленные на устранения хруста в плече, зависят от причины возникновения.

При малоактивном образе жизни рекомендуется делать специальную лечебную гимнастику и зарядку, чтобы разработать суставы и укрепить мышцы.

При чрезмерных нагрузках рекомендуется снизить нагрузки, а также принимать специальные препараты (хондропротекторы и другие), но только по предписаниям врача.

В случае развития воспалительного процесса или распространения инфекции доктор может назначить медикаменты таких групп:

• нестероидные противовоспалительные;
• обезболивающие;
• антибиотики.

Для снижения боли могут использоваться мази с анестетиками. Нельзя заниматься самолечением. Обязательно обратитесь к врачу, который установит причину патологических звуков и назначит верное лечение.

Нетрадиционное лечение

Некоторые люди прибегают к средствам народной медицины. Наиболее популярен рецепт применения замоченного в холодной воде желатина.

Считается, что желатин благоприятно влияет на работу суставов и помогает избавиться от неприятных звуков. Но перед тем как проверить на себе эффективность данного метода, следует проконсультироваться с доктором.

Не провоцируйте суставы на боль и разрушение!

Любую патологию проще предупредить, чем лечить.

Чтобы снизить риск появления хруста и болей в плечевом суставе, необходимо соблюдать простые правила:

1. При сидячем виде работы или длительном нахождении за компьютером рекомендуется делать зарядку или гимнастику для поддержания работоспособности суставов.
2. Спортсменам необходимо принимать специальные биодобавки – хондропротекторы. Они помогают поддерживать хрящевую ткань при сильных нагрузках и способствуют выработке смазки.
3. При сильных физических нагрузках следует использовать специальные ремни.
4. Необходимо следить за питанием и своевременно лечить не только травмы суставов, но и воспалительные процессы внутренних органов.

Хруст в плече может быть безобидным или указывать на развитие серьезной патологии. Не стоит игнорировать проблему, особенно при болевых ощущениях.

Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину неприятных звуков. Доктор также назначить лечение и даст рекомендации, помогающие избавиться от дискомфорта в плечевых суставах.

Source: fiz.lechenie-sustavy.ru

Читайте также

Хруст в плечевом суставе при вращении виды, причины, лечение

Содержание статьи:

Когда требуется помощь специалиста

В принципе, человек, внимательно относящийся к собственному здоровью, должен обратиться за консультацией к специалисту уже при появлении одного только суставного хруста. Но доктора выделяют также ряд сопутствующих тревожных симптомов, свидетельствующих об активном развитии патологического процесса. К ним можно отнести следующие клинические признаки и проявления:

• резкие боли, с тенденцией к усилению во время выполнения любых движений или при физической нагрузке;
• сильные отеки;
• покраснение кожи плечевого сустава;
• нарушения двигательной активности и суставной подвижности;
• повышение показателей температуры тела, возможно развитие лихорадочного состояния.

При появлении хотя бы некоторых из перечисленных выше болезненных признаков необходимо в срочном порядке обратиться за профессиональной медицинской помощью и пройти соответствующий терапевтический курс. В противном случае последствия могут быть самыми неблагоприятными, вплоть до приобретения полной суставной неподвижности.

Причины, провоцирующие развитие хруста в плечевом суставе

Травмы и нагрузки

При систематических физических нагрузках, которые оказывают воздействие на плечевой сустав, может появиться щелканье, скрип и боль. Это происходит из-за деформации плечевых связок, что приводит к суставной нестабильности. В свою очередь, при травматическом влиянии признаки фиксируются только через несколько дней. Болевые проявления ярко выражены или проявляются нехарактерно, могут присутствовать постоянно или накатывать в момент круговых вращений. Большое значение имеет особенность полученной травмы, а именно к чему она привела: к смещению сустава или трещине в ключице.

Остеохондроз, как одна из причин симптома

Хруст в плече спровоцирован развитием шейного остеохондроза. Затрагивает патология людей, которые проводят достаточное количество времени за компьютером. Происходит дисфункция в работе ВНС, нарушение кровообращения и развитие болевого синдрома. А также сопровождать отклонение могут помутнение сознания, шейные и плечевые прострелы.

Способен ли артрит оказать влияние на патологию?

Причин для развития хруста в плече есть несколько.

Причина того, что при движении хрустит и болит плечо, может скрываться в развитии артрита. Характер болезни зависит от ее разновидности:

• Остеоартрит. Происходит дегенерация тканей, что приводит к истончению или полному стиранию суставного хряща. При этом теряется защитный механизм от трения, возникают щелчки и скрипы при поднятии руки.
• Ревматоидный. Спровоцирован отклонениями системного плана и означает воспалительный процесс в синовиальной оболочке. В этом случае поражается весь плечевой комплекс.
• Посттравматический. Развивается как следствие травматического воздействия. Щелчок плечевого сустава вызывает сильный болевой приступ, который может проявиться не только при подъеме руки, но и в момент сна.

Артроз и его особенности

Развивается патологический процесс медленно, провоцируя деградационный процесс хрящевой и околосуставных тканей. На суставных поверхностях начинают образовываться наросты, которые получили название остеофиты. При развитии воспалительного процесса начинается опухание и покраснение околосуставных тканей. Хрустят суставы в этом случае из-за развития наростов, которые начинают тереться друг о друга, вызывая болезненные ощущения.

Тендинит и бурсит, как патогены хруста в плече

Воспаление мышечных сухожилий, которые идут от локтевого соединения к плечу, проявляются хроническими болями, усиливающимися при вращении. Если произошел полный разрыв мышечного волокна, то образуется шишка. Частым спутником патологии выступает бурсит, который дает дополнительный симптом в виде отечности суставной сумки. При этом становится затруднительным поднять руки вверх, так как болит даже ключица.

Чем опасно затягивание лечения

Для предотвращения нежелательных последствий и осложнений, важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью. Люди часто заблуждаются, считая, что хруст не несет угрозы их здоровью

Опасность представляет не сам симптом, а то, что за ним скрывается. Причины, вызывающие скрип, могут в процессе развития спровоцировать разрушение самого сустава, нарушить кровообращение, повлиять на нервные окончания и заметно усложнить жизнь человеку. Поэтому затягивание с лечением может вызвать серьезные отклонения, вплоть до обездвиживания сустава

Люди часто заблуждаются, считая, что хруст не несет угрозы их здоровью. Опасность представляет не сам симптом, а то, что за ним скрывается. Причины, вызывающие скрип, могут в процессе развития спровоцировать разрушение самого сустава, нарушить кровообращение, повлиять на нервные окончания и заметно усложнить жизнь человеку. Поэтому затягивание с лечением может вызвать серьезные отклонения, вплоть до обездвиживания сустава.

Как убрать хруст в суставах

Казалось бы, безобидное явление, но щелканье суставами со временем может перерасти в серьезное заболевание. Так как такой симптом – это предвестник разрушения сустава, его нужно лечить всеми способами.

Если хрустят и щелкают все суставы по всему телу нужно незамедлительно обратится за медицинской помощью. До начала осмотра постарайтесь снизить нагрузку. Если это невозможно, воспользуйтесь эластичными бинтами или фиксаторами.

При сидячем образе жизни старайтесь менять позу как можно чаще и не забывать проводить разминку через  каждый час.  При острой боли примените противовоспалительные гели.

После медикаментозного лечения и достижения первых результатов, воспользуйтесь услугами массажиста. Также будет полезно пройти курс лечебной физкультуры. При возможности запишитесь в бассейн или на аквааэробику.

Заболевание не только суставов, но и суставных хрящей невоспалительного характера, является хроническим. Остеоартроз наступает не сразу. Первое время пациент чувствует покалывание, а в дальнейшем образуются резкие ощущения.

Если при поднятии руки больной чувствует неприятные симптомы, постарайтесь снизить нагрузку.  В случае отсуствия эффекта, воспользуйтесь противовоспалительными кремами или гелями. Лучшими средствами в данной области считаются следующие мази и средства от хруста в коленях:

1. Мази «Диклофенак-акри», «Ортофен».
2. «Найз».
3. «Кетопрофен», «Артрозилен».
4. «Ибупрофен», «Долгит».
5. «Индометацин», «Быструмгель».

Помимо этого, в курс лечения входят медицинские препараты, способные восстановить структуру хряща. Сульфаты глюкозамина и хондроитина назначаются по индивидуальным характеристикам. Принимать их нужно внутрь, так как только таким образом активный компонент способен наполнить хрящи.

Облегчить неприятный синдром можно при помощи специальных фиксаторов или эластичных бинтов. Под их воздействием воспаленный сустав восстановится и надоедливый симптом пройдет.

Кроме этого, старайтесь не сидеть длительное время в одной позе. При таком образе жизни каждый час проводите гимнастику.

Альтернативная медицина

На начальной стадии воспаления больному разрешено лечение народными средствами. Альтернативная медицина способна облегчить общее состояние пациента, улучшить защитные функции организма и нормализовать кровообращение.

Если при вращении рукой и круговых движениях образуется сильный хруст, воспользуйтесь примочками или компрессами.

Самый действенный метод – это применение прополиса. Продукт пчеловодства способен снять симптомы воспаления и устранить болевые ощущения. Для приготовления компресса необходимо:

1. Для начала проверьте, нет ли у больного аллергической реакции на мед или прополис. Нанесите небольшое количество продукта на кисть. Если в течение тридцати минут кожа не покрылась сыпью и больной не чувствует изменения самочувствия, приступайте к лечению.
2. Обработайте воспаленное место любым антисептиком.
3. На марлю, сложенную в несколько раз, положите подогретый кусок прополиса.
4. Приложите компресс к суставу и накройте его целлофаном.
5. Зафиксируйте теплым шарфом и носите компресс в течение трех часов.

Если во время лечения больной жалуется на сильный зуд, жжение и другие симптомы аллергии, снимите примочку и промойте участок под большим количеством теплой воды. Такие побочные признаки свидетельствуют о непереносимости компонентов.

Если описанный метод вам не подходит, воспользуйтесь голубой глиной и уксусом. Эти два ингредиента помогут снять болевые ощущения и устранят скрип.

1. Смешайте продукты в одинаковой пропорции.
2. Следите за тем, чтобы масса была густой и плотной.
3. Нанесите его на стерильную ткань.
4. Наложите компресс на всю ночь.
5. Закрепите его при помощи повязки.

Лечение таким образом продолжается вплоть до полного излечения суставов.

Факторы формирования

При данном звуке в плече факторы его появления могут быть разными.

К наиболее частым относят:

• Изменения процессов обмена;
• Повышенная физическая активность;
• Инфекционное заболевание;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание;
• Наследственность;
• Травмирование сустава и прочее.

Наиболее распространенным «провокатором» хруста в плечевых суставах являются высокие физические нагрузки или увеличенная гибкость сустава. При повышенной двигательной активности, в частности у спортсменов, происходит повышение давления в синовии.

При малоактивном образе жизни также может появляться хруст, а причиной этого являются атрофические изменения в мышечной системе, слабость связок или отвердение хряща. При возникновении этой патологии происходит усиление трения между элементами подвижного соединения.

Из-за нерационального питания или нарушения процессов обмена, в подвижном соединении происходит накопление солей, что способствует возникновению хруста.

Формированию хруста в плече способствуют полученные травмы (нарушение целостности сустава, вывихи) и неправильная или запоздалая терапия заболеваний.

Также причиной появления хруста могут быть следующие болезни:

1. Воспалительные процессы в суставе;
2. Хронические болезни сустава, характеризующиеся их деформацией и нарушением двигательной функции;
3. Ревматизм;
4. Деформирующий артроз;
5. Плечелопаточный периартрит;
6. Воспаление и дистрофические изменения тканей сухожилия;
7. Воспалительный процесс суставной сумки;
8. Опухолевые образования (очень редко).

Кроме того, причиной такого явления может быть артрит или артроз. Данные заболевания чаще всего вызывают хруст в плече, однако и некоторые другие проблемы становятся фактором появления звука в суставе. Так, спровоцировать щелчки может боль в мышцах из-за гипертонуса мышечных клеток, неправильная осанка, остеохондроз, а также прочие заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом.

Механизм возникновения треска и щелчков

Хрустеть плечевой сустав может по-разному, то есть сопровождаться разными звуками. В зависимости от механизма появления звуки могут быть:

Внутри сустава находится синовиальная жидкость. При увеличении нагрузки или подвижности в ней увеличивается давление. В результате этого возникают пузырьки с воздухом. Когда они лопаются, человек слышит хруст или щелчок в плече. Обычно такое явление не сопровождается болью и неопасно для здоровья человека.

Потрескивающие звуки чаще возникают при изношенности сустава, растяжении связок или серьезных заболеваниях. Нарушается механизм работы сустава.

Отдельные его части начинают тереться друг о друга, что сопровождается неприятными звуками. В большинстве случаев при таком хрусте возникают болевые ощущения. Они могут носить постоянный или периодический характер.

Что делать

Если появление хруста в суставах не сопровождается развитием болезненных ощущений и возникает не чаще, чем раз в пятнадцать минут, а также, если он появился в результате падения или травмы, то не обязательно обращаться по данному поводу к специалисту.

Однако в случае изменения характера данного признака со временем, необходимо обратить на его пристальное внимание и посетить врача. При наличии хруста при повышенной гибкости и подвижности суставов также необходимо обратиться за помощью к специалисту

Он поможет уточнить, является ли хруст признаком заболевания и даст советы относительно профилактики возможного развития осложнений

При наличии хруста при повышенной гибкости и подвижности суставов также необходимо обратиться за помощью к специалисту. Он поможет уточнить, является ли хруст признаком заболевания и даст советы относительно профилактики возможного развития осложнений.

При наличии клинической картины артроза, артрита, бурсита либо тендинита сустава, необходимо провести рентгенологические либо томографическое (по показаниям) исследование. При подтверждении диагноза, специалист назначает соответствующее лечение и меры по профилактике дальнейшего развития патологического состояния.

Если хруст в суставах возникает в результате малоподвижного образа жизни, то нужно увеличить физическую нагрузку на сустав, причём её интенсивность должна изменяться постепенно.

Также данный признак может свидетельствовать о травме или дисплазии сустава, которая привела к развитию вторичного заболевания. В данном случае обязательно необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит диагностические мероприятия (рентген либо МРТ сустава)

Если по результатам никаких изменений не выявляется, то важно соблюдать меры профилактики, включающие смену образа жизни либо снижение физических нагрузок

во время жима штанги хрустит плечевой сустав. боли нет, но всёже есть смысл останавливать тренировки и как с

​ + льняное масло​

​ внезапно после травмы​ мышцы, распределяет жидкость​ рубеж. Это миф,​ состояние называют нестабильным​Со временем нежный хруст​ мышц ног, холодные​ бандажи, трости, костыли,​ в молодом возрасте.​ является артроз —​ (2 ст. л.).​ не прекращаются, может​ плечо под утро.​ после перегрузки или​ сустав.​Боль в плече может​ при артрозе плечевого​

​ в локтевом суставе​

​ Хондроитин.​ (столовая ложка перед​

​Если есть болевые ощущения​

​ внутри сосудов. Главное​ не подкрепленный научными​ надколенником. Его причиной​ грубеет, а боли​ компрессы и противовоспалительные​ наколенники.​ Здоровые суставы должны​ заболевание, которое развивается​ Держат компресс 25-40​ помочь постизометрическая релаксация.​ Из-за этого возможны​ повреждения.​Бурсит. Это заболевание часто​

​ быть связана с​

​ сустава, видео и​ и как их​Суставы сухие, нужно бы​ сном) .​Если сустав покраснел и​ – обратиться за​ данными. Есть только​ может стать травма,​ усиливаются и учащаются.​ лекарства.​В новости (ссылка) о​ всегда двигаться бесшумно,​ постепенно и приводит​

​ мин.​

​Регулярное выполнение комплекса ЛФК​ нарушения сна.​Другие причины плечелопаточного периартрита:​​ сопровождает тенденит. Дополнительный​ повреждением мышц вращающей​

​ описание комплекса помогут​

​ вылечить Боль в​ их водичкой залить…​Плюсом стоит делать ротационные​ распух​ помощью к профессиональному​

​ один тип болезни​

​ особенности строения ног​ Возникает тугоподвижность, ограничение​

​Хроническое, неуклонно прогрессирующее заболевание​

​ том, что такое​ любые неприятные звуки​ к осложнениям. Хруст​

Основные причины данного явления

В первую очередь хотелось бы подчеркнуть, что хруст в плече – это, конечно же, не смертельно. Тем не менее его появление является угрозой для здоровья человека – просто она даст о себе знать не сразу, а немного позже. За хрустом, на который многие не обращают внимания, вполне могут скрываться патологические процессы, развивающиеся в организме. Насторожиться стоит уже при появлении этого симптома. Ну а если к хрустящим звукам присоединяется еще и боль – следует как можно быстрее обратиться в больницу.

Проблема сама собой уже не исчезнет, тогда как затягивание с лечением вполне может обернуться длительным и непростым лечением. В данном случае опасность представляет не сам хруст, поскольку он является симптомом. Основная угроза исходит от болезней, на наличие которых указывает данное явление. При наличии данной симптоматики нужно обратиться к травматологу, неврологу, хирургу или ортопеду. Впрочем, можно обратиться и к терапевту, а он, в свою очередь, дальше подскажет нужного специалиста.

Основные причины, из-за которых возникает хруст в плечевом суставе, являются:

Давайте рассмотрим их несколько подробнее. При таких симптомах, как хруст в плечевом суставе, боли и щелчки в первую очередь подозревают наличие плечелопатного периартрита. Данное заболевание протекает на фоне воспалительного процесса в сухожилиях сустава и внутри суставной капсулы. Появляется периартрит, как правило, из-за чрезмерных нагрузок или в результате полученных травм. Заболевание дает о себе знать не сразу.

Как правило, первые признаки появляются через 3 дня, а то и спустя неделю. Болевые ощущения в данном случае далеко не всегда имеют ярко выраженный характер. Зачастую они появляются только лишь когда человек совершает какие-то резкие движения конечностью или плечом, или при попытке завести руку за спину.

Артроз в большинстве случаев развивается в плечевом суставе постепенно. Данная болезнь проявляет себя постепенной деградацией тканей – хряща и мягких околосуставных. В некоторых случаях могут появиться остеофиты – костные наросты. Возникают они на поверхности сустава. При артрозе человек чувствует достаточно ярко выраженную боль. Со временем она может отступить, но снова вернуться после физической нагрузки. Кожные покровы в районе больного сустава краснеют из-за воспалительного процесса. Там также может наблюдаться небольшая припухлость.

При остеохондрозе хруст в плече также появляется из-за образования остеофитов. Последние вызывают болевые ощущения – соответственно, человеку уже непросто нормально двигать суставом. Со временем он может достаточно серьезно деформироваться, поэтому не следует затягивать с обращением к врачу. В ином случае прогрессирование болезни грозит полной потерей суставом своей подвижности. При шейном остеохондрозе у больного, помимо хруста в плече, могут появиться и такие симптомы, как головные боли и головокружение, а также онемение конечностей. Кроме того, человек также может ощущать прострелы – как в плече, так и в шее.

Артрит – еще одна, достаточно распространенная болезнь суставов, вызывающая появление такого симптома, как хруст в плече. В частности, от остеоартрита чаще всего страдают люди пожилого возраста. В наиболее запущенных случаях суставной хрящ может полностью стереться. Ревматоидный артрит появляется вследствие системных заболеваний, причем в большинстве случаев одновременно поражаются сразу 2 плеча. Характерной особенностью данной формы является воспаление синовиальной оболочки сустава. Посттравматический артрит может появиться после вывихов, трещин в суставе, разрывов связок и мышц. Достаточно часто хруст и щелчки в плече здесь сопровождаются приступами резкой боли, появляющимися, в том числе и в ночное время.

Отдающие в шею болевые ощущения, сопровождающие хруст в плече, могут быть вызваны неправильной осанкой. В данном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Позвоночник, постоянно находящийся в неправильном положении, дает чрезмерную нагрузку на мышцы, сухожилия и связки. Из-за этого они в конечном итоге могут разорваться. Такая ситуация способна обернуться шейным спондилезом, а также появлением новообразований – как злокачественных, так и доброкачественных.

Довольно часто хруст в плече является признаком миалгии. В данном случае больной также испытывает боль. Она может быть тупой, острой или ломящего характера. Появляется миалгия из-за травм, спровоцировавших растяжение или разрыв мышечных волокон, вирусной инфекции или слишком серьезных физических нагрузок.

Лечение основные подходы в устранении недуга

Особенности медикаментозной терапии

Если хрустит и щелкает плечевой сустав, а также развиваются другие характерные симптомы, то применяются:

• Средства противовоспалительного типа. Назначаются перорально или местно, в виде мазей и гелей. Самыми эффективными считаются «Диклофенак», «Вольтарен», «Диклоген».
• Хондопротекторные препараты. Они помогают улучшить состояние хрящевого соединения. Среди них выделяют «Хондротин», «Суплазин», «Гиалган», «Артепарон», «Терафлекс».
• Отдельную группу составляют препараты на хрящевой основе. Используется в основном «Румалон», а также жидкости внутрисуставного введения, такие как «Синвиск», «Ферматрон».
• Средства, улучшающие кровоток в тканях. К ним относятся «Но-шпа», «Бутадион», «Никошпан».

Необходимы ли упражнения в терапии хруста плеча?

При развитии болевых проявлений в момент активности, человек начинает подсознательно оберегать плечо от напряжения. В этом случае страдает мышечная система, которая теряет свой тонус и сустав страдает еще сильнее. Поэтому, чтобы поддержать мышечный комплекс назначаются лечебные упражнения, которые выполняются преимущественно лежа, сидя или в воде.

Физиотерапия, как один из способов устранения симптома

Лечение хруста в плече требует комплексного подхода.

Процедуры являются неотъемлемой частью комплексной терапии, если щелкает и болит в левом или правом суставе. В этом случае врачом рекомендуются такие мероприятия:

• проведение электрофореза с «Анальгином» или «Новокаином» в суставную область;
• лазеротерапия;
• диадинамика;
• фонофорез с «Гидрокортизоном»;
• озокерит;
• аппликации парафином.

Особенности грамотного рациона

С помощью питания можно уменьшить хруст и боли в плечевом суставе. В первую очередь рекомендуют употреблять холодец и наваристый костный бульон. Необходимо обеспечить поступление в организм всех полезных веществ и минералов, для этого в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Если проблема связана с повышенной массой тела, то применяется диета с пониженной калорийностью, но с достаточным количеством питательных веществ.

Механизм возникновения хруста

Хруст в плече зачастую раздражает пациентов, но во многих случаях не обусловлен серьезным заболеванием. Хруст обычно возникает во время определенных движений. Причины многообразны. Предполагается, что хруст связан с пузырьками газа в синовиальной жидкости, которые образуются при выравнивании давления. Артроз и другие костно-мышечные заболевания могут вызывать такое состояние. Иногда состояние может сопровождаться болью и ограниченной подвижностью.

Термин «хруст» относится к шуму, который возникает в области плеча во время определенных движений. Характерный звук в плече может возникать эпизодически или постоянно, что может сопровождаться трением, болью или ограничением движений. У пациентов часто возникают проблемы с повседневной деятельностью. Симптомы вызывают значительное снижение качества жизни и воспринимаются как крайне неприятные.

Плечо состоит из различных структур: ключицы и лопатки вместе образуют плечевой пояс. Плечевой сустав образован лопаткой и плечевой костью. Манжета ротатора закрывает плечевой сустав, как крыша. Мускулы располагаются от лопатки к плечевой кости, где прикрепляются их сухожилия. В связи со стрессом, действующим на плечевой сустав и окружающие его структуры во время движения, связки могут разорваться.

Щелчки в области плеча возникают относительно часто и изначально не являются поводом для беспокойства. Если добавляются дополнительные симптомы, это может указывать на различные заболевания. Щелчок также может быть признаком так называемого синдрома соударения. Это повреждения, связанные с износом, которые могут проявляться разрывами в сухожильных волокнах.

Смотреть подробнее Видео отзыв

Некоторые пациенты жалуются на появление хруста  плечевого  сустава при определённых движениях.

Появляется данный симптом при больших по амплитуде, особенно ротационных и маховых движениях,  или после травм, как в спорте, так и в быту.

Причина заключается в гипермобильности сустава, то есть объем движения стал больше нормы. Происходит это при частых травмах мягких тканей сустава или длительном нахождении в неудобной позе: связки перерастягиваются и при определённых движениях, кости сустава задевают друг друга, происходит хруст.

Приводят к этому следующие факторы: травмы, упражнения, которые  сильно нагружают сустав, резкие «маховые» движения, работа с поднятыми руками, падение на руку, резкое торможение в автобусе при удержании поднятой рукой за поручень.

Различают физиологический (норма) и патологический хруст.

Физиологический хруст — появляется однократно и не сопровождается другими симптомами. Встречается довольно редко.

Патологический хруст — встречается при разных движениях. Сопровождается болями, отёками и т.д.

Исход данного состояния может быть артроз, и уже наступит другая фаза – ограничение движения – контрактура плечевого сустава, которая потребует длительного, до 6 месяцев, восстановления сустава.

Повреждение связок в данном случае не диагностируется ни одним из объективных методов (рентген, МРТ, УЗИ). Определить это может только опытный врач.

 МРТ является самым бесполезным обследованием.

СОВРЕМЕННЫЙ ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ МЕТОД УСТРАНЕНИЯ БОЛЕЗНИ БЕЗ ОПЕРАЦИИ И  ЛЕКАРСТВ!

Д.м.н., проф. Сухоручко А.Н.  с 2002 г. начал разрабатывать свою собственную методику на основе массажа,  иглотерапии,  мануальной терапии, неврологии и своего опыта работы. Через 10 лет методика была документально оформлена в виде патентов РФ №№  2460457 «Способ диагностики вертеброгенных болевых синдромов дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника», № 2460507 «Способ лечения заболеваний позвоночника», № 2496461 «Способ профилактики  и лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника», № 127311 « Корсет для пояснично-кресцовой области-супинатор-термопротектор». Методика имеет сертификат  США TX 7-752-417. За инновационность лечения  без применения медикаментозных и хирургических вмешательств позвоночника и суставов  универсальность (выполняется на любом отделе позвоночника), практически без возрастных ограничений (от 8 до 90 лет) была награждена золотыми медалями на выставках Москвы и Лондона.

Методика  профессора Сухоручко А.Н. это ручное дозированное воздействие на травмированные ткани.

Позволяет быстрей устранить боль, восстановить работу сустава, укрепить связочный аппарат, вернуть тонус связок. Профилактика развития артроза!

ВНИМАНИЕ!  Это может вызвать обострение и ухудшение состояния:

Применение без эффекта.

 ЛЕЧЕБНАЯ   ФИЗКУЛЬТУРА

Доктор Сухоручко А.Н. разработал собственные гимнастические упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата сустава и профилактики развития артроза при любых травмах сустава.

Противопоказано: вращательные движения, резкие сгибания и разгибания!

Гимнастика при хрусте плечевого сустава проводится, как правило, только после того, как симптомы болезни (воспаление, боль) отсутствуют или минимальны.

Любые упражнения лечебной гимнастики при хрусте плечевого сустава должны давать нагрузку на связки и мышцы в суставе, одновременно не перегружая сами суставы, избегать таких положений сустава, которые превышают нормальную амплитуду сустава: резкие сгибания и разгибания.

Прохождение курса лечебной гимнастики доктора Сухоручко А.Н. не требует от пациента вложения денег, лекарственных препаратов или дорогостоящего оборудования. Однако пациенту необходимо запастись силой воли и терпением, чтобы пройти курс лечения полностью (показывают и обучают пациента доктора клиники «Радость движения»).

Какой путь лечения выбрать — решает только сам пациент. В клинике «Радость движения» Вам помогут быстро и надолго!

Рецепты нетрадиционной медицины

Народная терапия предлагает много действенных рецептов для избавления от болей в плечевом суставе. Разнообразие позволяет человеку выбрать именно то средство, которое сможет ему реально помочь.

1. Натрите на терке либо измельчите в блендере одну луковицу индийского лука. Кашицу следует залить водой. Она должна немного покрывать лук. Через две недели эмульсию нужно отжать и процедить через марлю. Готовый сок втирают в болезненный сустав через день. Курс терапии составляет 8-10 процедур.
2. Керамическую или стеклянную емкость следует наполнить теплым раствором бишофита. Перед началом процедуры плечевой сустав, в котором простреливает боль, когда поднимаете руку, необходимо прогреть сухим теплом. Для этого отлично подойдет «синяя лампа» или мешочек с теплым пшеном. Прогревать сустав следует 5 минут. После такой подготовки на плечо нужно положить хлопчатобумажную или льняную ткань, смоченную раствором бишофита. Компресс необходимо зафиксировать шерстяной тканью либо шарфом. Такую повязку накладывают на ночь. Курс терапии: 10-12 процедур. Его можно повторять каждые 15-18 дней.
3. Черную или зеленую редьку тщательно вымыть, а затем измельчить блендером. Очищать корнеплоды от кожуры не нужно. Больное место нужно смазать растительным маслом либо детским кремом и приложить измельченную кашку из редьки. Компресс должен «работать» примерно 30 минут. Процедуру необходимо повторять ежедневно в течение 12 дней.
4. Несколько столовых ложек хвои залить укропом. Кипятить 30 минут, а потом процедить. В отваре нужно смочить нейтральную мягкую ткань и приложить ее к воспаленному месту сустава. Сверху компресс следует обмотать полиэтиленом, а затем зафиксировать натуральной тканью. Держать аппликацию нужно по 40 минут ежедневно. Курс терапии: 10-12 сеансов.
5. Столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой горчичного порошка и «заправить» 1 ст. л. обычного растительного масла. Эмульсию аккуратно подогреть, примерно до температуры тела. После этого массу, которая образовалась, следует выложить на обычную ткань и приложить к больному плечу. Держать компресс рекомендуется 25-30 минут.

Итак, если вас беспокоят интенсивные и регулярные боли, а также скрипы в плечевом суставе, не откладывайте визит к доктору. Регулярно выполняйте упражнения на гибкость, используйте дары природы и помните, ваше здоровье в ваших руках!

Диагностирование и лечение

Определиться, на какую именно болезнь указывает хруст в плече, поможет врач. Для этого пациенту нужно будет пройти несложную процедуру обследования. Врачу, в частности, необходимо собрать как можно более полный анамнез, внимательно выслушать все жалобы обратившегося к нему человека, расспросить о полученных травмах, имеющихся патологиях, перенесенных ранее заболеваниях и даже уточнить, не совершал ли тот в последнее время каких-то неловких движений. Помимо этого, чтобы поставить правильный диагноз, нужно сделать рентгенографию проблемного сустава.

При соответствующих показаниях пациента направляют на ультразвуковое исследование, компьютерную, или магниторезонансную томографию. Также проводится электронейромиографическое исследование. В процессе неврологического и нейроортопедического осмотра врач выясняет иррадиацию болей и их характер, изучает состояние суставов, мышц шеи, надплечья, окружающих тканей. Пациенту понадобится проделать функциональные тесты. Они нужны для того, чтобы врач увидел способность проблемного сустава к совершению пассивных и активных движений.

Теперь давайте поговорим о том, как лечится хруст в плечевом суставе. Терапия здесь направлена в первую очередь на устранение первопричины, вызвавшей данный симптом. Кроме того, задачей врача также является снижение нагрузки на проблемный сустав. Соответственно, пациенту разрешают совершать только лишь те движения, которые не вызывают болевых ощущений. В подавляющем большинстве случаев сустав зафиксируют с помощью бандажа.

Для лечения основного заболевания назначаются соответствующие препараты. Если хруст возник из-за нарушений в процессе кровообращения, пациенту выписывают ангиопротекторы. При инфекционной этиологии применяются антибиотики, инъекции кортикостероидов, противовоспалительные препараты. Чтобы избавить пациента от неприятных болевых ощущений, назначаются анальгетики.

Лечение обязательно должно быть комплексным. Помимо лекарственных препаратов, здесь также применяется и лечебная гимнастика со специально подобранными упражнениями, способствующими расслаблению мышц и укреплению суставов и связок. В большинстве случаев пациенту нужно будет совершать медленные плавные движения плечами. Более детальные рекомендации здесь даст специалист – в зависимости от конкретного случая. Регулярные занятия ЛФК – один из главных факторов успешного лечения, поэтому следует в точности соблюдать все предписания.

Также пациенту назначают и физиотерапию. Основной упор здесь делается на электростимуляцию мышц плечевого сустава. Пациенту могут также назначить лазеротерапию. Еще один, достаточно распространенный вариант – электрофорез с компрессом, изготовленным из обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Пациенту может быть также назначена и электротерапия диадинамическими токами.

В терапию в большинстве случаев включают хондопротекторы с хондроитином и глюкозамином. Данные препараты подпитывают хрящевую ткань и способствуют восстановлению ее структуры. Помимо этого, хондопротекторы еще и улучшают процесс выработки организмом суставной жидкости.

Нередко пациентам назначают акупунктурный массаж. Достаточно 2-недельного курса с применением ароматических масел, как болевой синдром у пациента практически полностью исчезает. Очень хорошо помогают в этом также и солевые ванны с экстрактами сосны, ромашки или шалфея. Еще один вариант лечения, направленный на снятие боли – компрессы. Они готовятся из смеси горчичного порошка и подогретых до определенной температуры масел. При этом рацион пациента обязательно должен включать в себя продукты с высоким содержанием витамина С, растительные масла и рыбу.

Свежие комментарии

• FinanceWar к записи Полезно ли спать на полу при болезнях спины и заболеваниях позвоночника
• Наталия Михайловна к записи Как вернуть руке подвижность после перелома лучевой кости со смещением

Почему хрустят суставы? Что делать при хрусте в плече, в колене?

Под хрустом в суставах понимают щёлкающие или трескающие звуки, которые они издают при активных либо пассивных движениях.

Чаще всего подобный признак может возникать в запястных, коленных, бедренных суставах, несколько реже в суставах позвоночника, плеча, локтя, нижней челюсти.

Хруст может быть признаком нормы либо предвестником серьёзного заболевания. Часто он является признаком начала разрушения суставов. Специалисты определяют его как остеоартроз.

Стоит отметить, что хруст в суставах может появиться как в пожилом, так и в молодом возрасте.

Причины

Здоровые суставы должны всегда двигаться бесшумно, любые неприятные звуки никогда не появляются случайно. Одной из самых безобидных причин можно назвать анатомические особенности строения сустава, из-за которых нарушаются процессы их биомеханики.

Например, неправильное расположение связок, которое приводит к дефектам в строении хряща. Присоединение к хрусту суставов болезненных ощущений может свидетельствовать о начале конфликта в сочленении костей.

Выделяют следующие причины развития данного симптома:

• нарушения строения сустава. Суставные поверхности в данном случае не совпадают, они часто выходят за пределы суставной коробки. При изменении положения сустава они создают щёлкающие звуки;
• воспаление прилежащих мышц. При этом причина появления щелчка остаётся невыясненной. Некоторые специалисты считают, что суставы хрустят из-за значительных физических нагрузок и переутомления. Также подобный признак может появиться, если сустав в долгое время находится в неизменённом положении, а затем происходит резкая его смена;
• гипермобильность. Под этим термином понимают чрезмерную подвижность суставов. Чаще всего это состояние является врождённой аномалией, причём она встречается довольно редко. Части сустава в данном случае практически полностью расходятся, практически не причиняя каких-либо болезненных ощущений. Возвращаясь назад, они и создают специфический хруст;
• Артроз. Это заболевание характеризуется износом хрящей суставов. Она развивается практически у всех людей пожилого возраста. Однако данное патологическое состояние может встречаться и у молодых лиц. При этом отмечается потеря способности к движению суставных частей суставов, потеря их гибкости, что сопровождается хрустом;
• последствия травмы. В результате повреждаются сосуды и ткани, прилегающие к суставам. Возникающие в таком состоянии уплотнения либо воспаления при восстановлении затрудняют процессы движения в суставах;
• избыток солей в суставе. Данные соединения, скапливаясь, приводят к укреплению костей. При этом также твердеют хрящи с прилегающими к ним мышцами. Это затрудняет движение в суставе, что может провоцировать развитие боли и появление щелчков.

В подавляющем большинстве случаев хруст не относится к последствиям болезней. Он является признаком несовершенства соединительной ткани. Опасны лишь те случаи, когда данный признак сопровождается появлением боли, свидетельствующей о разрастании ткани кости.

Причиной развития хруста у людей молодого возраста является наследственная предрасположенность. Вклад в развитие остеоартроза также вносит экология, особенности питания, малоактивный образ жизни, наличие ожирения.

Хруст в колене

Довольно часто симптом хруста может отмечаться в коленном суставе. Причём он может возникать как при его сгибании, так и при разгибании.

В первом случае хруст может свидетельствовать о начинающемся артрозе. При наличии данного заболевания отмечается помутнение хряща, он теряет свою прочность и упругость, делится на отдельные волокна. В результате происходит стирание хряща, иногда он может уплотняться.

Также хруст в колене может быть признаком развития дистрофических изменений или воспалительных признаков. Если данный симптом носит постоянный характер, причём не наблюдается клиническая картина артроза, то можно говорить о возрастных изменениях сустава.

При разгибании хруст в коленях может отмечаться вследствие подъёма тяжестей, неправильного питания, в результате которого в нём отлаживаются соли. Также данный признак может отмечаться у людей с избыточной массой тела.

У женщин хруст в коленях может провоцироваться постоянным ношением обуви на высоких каблуках. Роль в развитии данного признака играет и малоподвижный образ жизни. Если хруст в коленях сопровождается появлением болезненных ощущений, то это может свидетельствовать о наличии скрытого полиартроза, полиартрита, ревматизма.

Хруст в плечевом суставе

Наряду с хрустом в колене, данный признак часто может возникать в плечевом суставе. Однако данное образование не испытывает подобных нагрузок, поэтому часто причинами его возникновения могут быть воспалительные или дистрофические процессы (артрозы, артриты).

Стоит отметить, что если хруст не сопровождается симптомами боли, припухлости, скованности в движениях, то повода для беспокойства нет, и данное состояние не приведёт к развитию серьёзных осложнений. В иных случаях необходимо срочно обратиться к специалисту.

Болезненные ощущения в суставе возникают при истончении его хрящевой пластинки, в результате нарушается их скольжение и это приводит к развитию данного признака. Подобная клиническая картина характерна для артроза.

Хруст также может отмечаться при чрезмерных физических нагрузках на сустав (преимущественно у спортсменов). Этот признак может указывать на растяжение связок данного образования, что провоцирует увеличение его подвижности.

Что делать?

Если появление хруста в суставах не сопровождается развитием болезненных ощущений и возникает не чаще, чем раз в пятнадцать минут, а также, если он появился в результате падения или травмы, то не обязательно обращаться по данному поводу к специалисту.

Однако в случае изменения характера данного признака со временем, необходимо обратить на его пристальное внимание и посетить врача.

При наличии хруста при повышенной гибкости и подвижности суставов также необходимо обратиться за помощью к специалисту. Он поможет уточнить, является ли хруст признаком заболевания и даст советы относительно профилактики возможного развития осложнений.

При наличии клинической картины артроза, артрита, бурсита либо тендинита сустава, необходимо провести рентгенологические либо томографическое (по показаниям) исследование. При подтверждении диагноза, специалист назначает соответствующее лечение и меры по профилактике дальнейшего развития патологического состояния.

Если хруст в суставах возникает в результате малоподвижного образа жизни, то нужно увеличить физическую нагрузку на сустав, причём её интенсивность должна изменяться постепенно.

Также данный признак может свидетельствовать о травме или дисплазии сустава, которая привела к развитию вторичного заболевания. В данном случае обязательно необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит диагностические мероприятия (рентген либо МРТ сустава). Если по результатам никаких изменений не выявляется, то важно соблюдать меры профилактики, включающие смену образа жизни либо снижение физических нагрузок.

Лечение

Первой мерой в устранении хруста в суставах является снижение физической нагрузки на данные образования. Если имеются признаки воспаления, то рекомендованы противовоспалительные мази: Ибупрофен или Диклофенак.

Также имеются лекарственные средства, восстанавливающие структуру хряща: сульфаты хондроитина и глюкозамина. Однако перед их приёмом стоит пройти консультацию у специалиста.

Для устранения хруста важна лечебная гимнастика, которая включает дозированную нагрузку на поражённые суставы, что значительно улучшает состояние хрящевой ткани.

Если причиной возникновения данного симптома является артрит, то назначаются нестероидные противовоспалительные средства. В запущенных случаях назначается курс гормональной терапии, однако при этом может угнетаться функция надпочечников, поэтому перед их использованием необходимо взвесить пользу и возможные риски для здоровья.

Для уменьшения нагрузки на суставы часто применяются специальные бандажи, трости, костыли, наколенники. Используются также модулирующие методы, с помощью которых восстанавливаются поражённые хрящи. Иногда прибегают к специальным инъекциям внутрь поражённых суставов.

Хирургическое лечение показано только в тех случаях, когда причиной хруста является остеоартроз и медикаментозная терапия имеет низкую эффективность. Больным имплантируются искусственные суставы, которые позволяют им в дальнейшем вести полноценную жизнь.

Таким образом, хруст в суставах является признаком, который может свидетельствовать о наличии воспалительных или дистрофических изменений в суставе. Иногда он появляется в нормальном состоянии. Если хруст сопровождается болью, припухлостью, ограничением подвижности в суставе, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, так как это свидетельствует о развивающемся патологическом процессе.

Для лечения данного симптома необходимо устранить причину его возникновения, при необходимости изменить образ жизни, питания. В редких случаях показано хирургическое вмешательство с заменой поражённого образования на искусственный сустав.

Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

Хруст в плечевом суставе: вероятные причины

Хруст в плечевом суставе – информативный симптом, свидетельствующий о развитии патологического процесса в сочленении или прилегающих тканей. Аномальные изменения могут быть вызваны разнообразными причинами, носить воспалительный или дегенеративно-дистрофичный характер.

Хруст в верхнем отделе руки может проявляться самостоятельно, однако чаще всего он обнаруживается совместно с болью вариабельной интенсивности. Проявляемый звук может быть громким и звонким, напоминающий треск, а может заявлять о себе тихим и глухим скрипом. Практически во всех ситуациях хруст демонстрирует себя при движениях руки: вращении, подъеме или опускании, отведении вперед или назад.

Причиной возникновения этого явления могут быть различные патологии травматологического, неврологического, артрологического профиля. Для того чтобы установить точный диагноз, необходимо выполнить разноплановые обследования, включающие: общий и биохимический анализ крови, рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Однако предположить о вероятных недугах, демонстрирующих себя хрустом в плечевом отделе, руки поможет данная информация.

Содержание

О чем информирует хруст?

Этиологическими причинами появления треска и шума в суставе выступают:

1. резкая инконгруэнтность (несовпадение поверхностей соприкосновения) головки плечевой кости и впадины лопатки из-за врожденных дефектов строения;
2. регулярная перегрузка плечевого отдела в силу выполнения профессиональных обязанностей или чрезмерной физической активности;
3. отсутствие нагрузки на отделы руки при малоподвижном образе жизни, приводящее к атрофии мышечной ткани;
4. врожденная аномалия – гипермобильность плечевого сочленения из-за функциональной недостаточности связочного аппарата и высокой подвижности сустава;
5. травматическое поражение сегментов верхней конечности: перелом кости, вывих сустава, разрыв мышц или сухожилий, растяжение связок.

Среди распространенных причин возникновения щелчков при вращении руки хронические заболевания, стартовавшие на фоне:

• воспалительных процессов бактериального и неинфекционного генеза;
• отложения солей мочевой кислоты в суставных тканях;
• избытка солей кальция;
• сосудистых патологий;
• метаболических нарушений;
• изменения качественного состава крови;
• эндокринных дефектов.

Предрасполагающими факторами к возникновению хруста в верхнем отделе руки являются: несбалансированный рацион, неправильный питьевой режим, злоупотребление алкоголем, курение, проживание в экологически неблагоприятных районах, естественное биологическое старение организма.

Хруст в плечевом отделе – частый спутник болезней костно-мышечной системы:

1. артроза;
2. периартрита;
3. бурсита;
4. бактериального артрита.

Причина 1.  Артроз

Аномальное состояние с прогрессирующим поражением хрящевых структур дегенеративно-дистрофичного характера. Первичная форма артроза поражает людей старшей возрастной категории, лиц с избыточной массой тела, женщин в климактерический период. Вторичное поражение наблюдается после травматических повреждений плечевого отдела или как следствие основной соматической патологии.

В стартовой фазе фиксируется изменение молекулярной структуры клеток хрящевой ткани. Недостаточная циркуляция крови и ухудшение трофики в поврежденном сегменте приводит к изменениям в анатомии сустава: гиалиновый хрящ лишается упругости, твердости, его элементы расслаиваются и становятся ломкими. Из-за обнажения костных поверхностей происходит появление разрастаний – остеофитов.

В начале развития заболевания артроз дает о себе знать ноющей и тянущей болью, которая усиливается при активных движениях рукой. После отдыха боль самостоятельно исчезает. По мере прогрессирования дистрофичных изменений человек ощущает усиление интенсивности боли, особенно при попытках изменить положение верхней конечности. Наиболее трудным для больного становится разработка руки в утренние часы после ночного отдыха. При поднятии конечности четко слышна громкая крепитация в сочленении. На финальном отрезке артроза отмечается ограничение объема движений, атрофия мышечных волокон.

Причина 2. Тендинит

Воспалительный процесс, поразивший сухожильный аппарата верхней конечности, может протекать в инфекционной форме или иметь асептическое происхождение. Хронический тендинит может дать толчок дистрофичному перерождению тканей сухожилий. Основные клинические симптомы заболевания:

• боль жгучего характера;
• развитие локальной тугоподвижности;
• отечность поврежденного сегмента;
• покраснение кожного покрова;
• повышение местной температуры;
• появление около плеча узелковых образований.

Как правило, чаще всего сильно болит рука во время выполнения движений, после их прекращения болевой синдром затихает. Наряду с тем, что сустав болит при поднятии минимального веса или выполнения вращательных движений, о заболевании свидетельствует характерный симптом – хрустящий звук, схожий на то, как щелкает выключатель прибора. Боль в сочленении часто инициирует смена климатических условий.

Причина 3. Бурсит

Воспалительный процесс, охвативший ткани суставной сумки плечевого сочленения с избыточным накоплением в бурсе экссудата (биологической жидкости). Рука сильно болит при чрезмерном объеме нагрузки.

Боль также возникает, если конечность продолжительное время пребывала в вынужденной неудобной позе. Усиление боли отмечается при попытках выполнить простейшие движения, например: поднять зубную щетку и донести ее до рта.

Симптомы:

• резкая боль жгучего, пекущего характера;
• припухлость и отечность плеча;
• покраснение участка кожи над сочленением;
• местное повышение температуры;
• звонкие, громкие щелчки при отведении руки.

Причина 4. Инфекционные виды артрита

Основные факторы, предрасполагающие к развитию воспалительного процесса в плечевом суставе:

• осложненные травмы;
• нарушение целостности кожи вследствие обморожений и ожогов;
• попадание в костные ткани гематогенным или лимфогенным путем инфекционных микроорганизмов;
• аутоиммунная агрессия;
• наличие очагов воспаления в органах респираторного тракта.

По мере развития воспалительного процесса в пораженном суставе нарастает дискомфорт, чувство скованности, ноющие и тянущие болевые ощущения. В фазе расцвета болезни плечо сильно болит даже в состоянии покоя. При длительно текущем воспалительном процессе возникает крепитация.

Визуально область плеча выглядит припухшей и отечной. Кожный покров – красного цвета, на ощупь – горячий. При острой форме повышается температура тела, сопровождающаяся ознобом. Могут возникать признаки интоксикации организма: головная боль, тошнота, рвота, головокружение, психомоторное возбуждение.

Вас может заинтересовать

Хруст в плечевом суставе: причины, упражнения, лечение

По своему строению и функциональности сустав плеча разительно отличается от остальных в организме. Хруст в плечевом суставе может появиться из-за сильных нагрузок, которые в процессе развития приводят к серьезным воспалительным процессам. Своевременное обращение к лечащему врачу, может предотвратить осложнения и спасти от полной потери функциональности сустава.

Причины, провоцирующие развитие хруста в плечевом суставе

Травмы и нагрузки

При систематических физических нагрузках, которые оказывают воздействие на плечевой сустав, может появиться щелканье, скрип и боль. Это происходит из-за деформации плечевых связок, что приводит к суставной нестабильности. В свою очередь, при травматическом влиянии признаки фиксируются только через несколько дней. Болевые проявления ярко выражены или проявляются нехарактерно, могут присутствовать постоянно или накатывать в момент круговых вращений. Большое значение имеет особенность полученной травмы, а именно к чему она привела: к смещению сустава или трещине в ключице.

Причины отложения солей, которые непосредственно вызывают хруст, могут скрываться в неправильном питании, почечной недостаточности, излишней массе тела и т. д.

Остеохондроз, как одна из причин симптома

Хруст в плече спровоцирован развитием шейного остеохондроза. Затрагивает патология людей, которые проводят достаточное количество времени за компьютером. Происходит дисфункция в работе ВНС, нарушение кровообращения и развитие болевого синдрома. А также сопровождать отклонение могут помутнение сознания, шейные и плечевые прострелы.

Способен ли артрит оказать влияние на патологию?

Причина того, что при движении хрустит и болит плечо, может скрываться в развитии артрита. Характер болезни зависит от ее разновидности:

• Остеоартрит. Происходит дегенерация тканей, что приводит к истончению или полному стиранию суставного хряща. При этом теряется защитный механизм от трения, возникают щелчки и скрипы при поднятии руки.
• Ревматоидный. Спровоцирован отклонениями системного плана и означает воспалительный процесс в синовиальной оболочке. В этом случае поражается весь плечевой комплекс.
• Посттравматический. Развивается как следствие травматического воздействия. Щелчок плечевого сустава вызывает сильный болевой приступ, который может проявиться не только при подъеме руки, но и в момент сна.

Артроз и его особенности

Развивается патологический процесс медленно, провоцируя деградационный процесс хрящевой и околосуставных тканей. На суставных поверхностях начинают образовываться наросты, которые получили название остеофиты. При развитии воспалительного процесса начинается опухание и покраснение околосуставных тканей. Хрустят суставы в этом случае из-за развития наростов, которые начинают тереться друг о друга, вызывая болезненные ощущения.

Тендинит и бурсит, как патогены хруста в плече

Воспаление мышечных сухожилий, которые идут от локтевого соединения к плечу, проявляются хроническими болями, усиливающимися при вращении. Если произошел полный разрыв мышечного волокна, то образуется шишка. Частым спутником патологии выступает бурсит, который дает дополнительный симптом в виде отечности суставной сумки. При этом становится затруднительным поднять руки вверх, так как болит даже ключица.

Чем опасно затягивание лечения?

Люди часто заблуждаются, считая, что хруст не несет угрозы их здоровью. Опасность представляет не сам симптом, а то, что за ним скрывается. Причины, вызывающие скрип, могут в процессе развития спровоцировать разрушение самого сустава, нарушить кровообращение, повлиять на нервные окончания и заметно усложнить жизнь человеку. Поэтому затягивание с лечением может вызвать серьезные отклонения, вплоть до обездвиживания сустава.

Лечение: основные подходы в устранении недуга

Особенности медикаментозной терапии

Если хрустит и щелкает плечевой сустав, а также развиваются другие характерные симптомы, то применяются:

• Средства противовоспалительного типа. Назначаются перорально или местно, в виде мазей и гелей. Самыми эффективными считаются «Диклофенак», «Вольтарен», «Диклоген».
• Хондопротекторные препараты. Они помогают улучшить состояние хрящевого соединения. Среди них выделяют «Хондротин», «Суплазин», «Гиалган», «Артепарон», «Терафлекс».
• Отдельную группу составляют препараты на хрящевой основе. Используется в основном «Румалон», а также жидкости внутрисуставного введения, такие как «Синвиск», «Ферматрон».
• Средства, улучшающие кровоток в тканях. К ним относятся «Но-шпа», «Бутадион», «Никошпан».

Для обеспечения неподвижности плечевого сустава применяется бандаж

Необходимы ли упражнения в терапии хруста плеча?

При развитии болевых проявлений в момент активности, человек начинает подсознательно оберегать плечо от напряжения. В этом случае страдает мышечная система, которая теряет свой тонус и сустав страдает еще сильнее. Поэтому, чтобы поддержать мышечный комплекс назначаются лечебные упражнения, которые выполняются преимущественно лежа, сидя или в воде.

Физиотерапия, как один из способов устранения симптома

Процедуры являются неотъемлемой частью комплексной терапии, если щелкает и болит в левом или правом суставе. В этом случае врачом рекомендуются такие мероприятия:

• проведение электрофореза с «Анальгином» или «Новокаином» в суставную область;
• лазеротерапия;
• диадинамика;
• фонофорез с «Гидрокортизоном»;
• озокерит;
• аппликации парафином.

Особенности грамотного рациона

С помощью питания можно уменьшить хруст и боли в плечевом суставе. В первую очередь рекомендуют употреблять холодец и наваристый костный бульон. Необходимо обеспечить поступление в организм всех полезных веществ и минералов, для этого в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Если проблема связана с повышенной массой тела, то применяется диета с пониженной калорийностью, но с достаточным количеством питательных веществ.

Какие профилактические методики необходимо соблюдать?

Всегда легче предупредить развитие патологии, чем вылечить ее. В качестве профилактики, когда хрустит плечо, рекомендуют делать следующее:

• Выполнять несложные упражнения, чтобы поддержать мышечный тонус.
• Спортсмены должны укреплять организм при помощи специальных биодобавок.
• Использовать специальные ремни при повышенных физических нагрузках.
• Придерживаться сбалансированного рациона и заблаговременно проходить лечение хронических воспалительных процессов.

Патологии суставов хранят в себе многочисленные опасности, первым сигналом формирования которых становится неприятный хруст. Часто к нему прикрепляется болевой синдром, который сигнализирует о развитии серьезной патологии. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу надолго. Он поможет провести диагностические исследования и назначить грамотное лечение, которое повысит качество человеческой жизни.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника относится к дегенеративно-дистрофическим прогрессирующим патологиям. Для него характерно постепенное разрушение хрящевых тканей позвонков, с течением времени затрагивающее соединительнотканные и костные структуры. При отсутствии врачебного вмешательства патология может стать причиной потери работоспособности и инвалидизации. Спондилоартроз проявляется в утренней припухлости поясничного отдела позвоночника, скованности движений, развитии неврологических нарушений.

Причинами его возникновения могут стать травмы, эндокринные и системные суставные болезни, избыточные физические нагрузки, остеохондроз. Диагностировать заболевание помогают результаты рентгенологического исследования, КТ, МРТ. В лечении используются консервативные методы, но при выявлении тяжелого поражения позвонков проводятся хирургические операции.

Механизм развития и причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

Межпозвонковые диски могут повреждаться в результате различных патологий, в том числе воспалительных, что нередко затрудняет диагностирование спондилоартроза. Например, схожая симптоматика характерна для деформирующего спондилеза, сопровождающегося разрастанием костных тканей, формированием остеофитов, поражением дисков. При спондилоартрозе постепенно повреждаются не только костные и хрящевые ткани дисков, но и все структурные единицы мелких межпозвоночных суставов.

Множественные остеофиты.

Заболевание начинает развиваться из-за деструктивных изменений хрящевых тканей. Они утрачивают плотность, гладкость, эластичность, не способны больше смягчать удары и толчки при движении. Изнашивание хрящевых тканей становится причиной истончения, уплощения, разрушения межпозвонковых дисков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Спровоцировать патологический процесс могут внутренние и внешние неблагоприятные факторы:

• травмы спины, полученные при сильном ударе или длительном сдавливании. Такие повреждения ухудшают питание тканей и приводят к их разрушению;
• особенности строения хрящей, сухожилий связок, передающиеся ребенку от родителей. Нарушение синтеза коллагена, фибриногена, протеогликанов провоцирует замедление восстановительных процессов;
• врожденные и приобретенные аномалии пояснично-крестцового отдела позвоночника. При нарушенном анатомическом строении суставных структур происходит быстрое изнашивание позвонков;
• низкая двигательная активность. Малоподвижный образ жизни — одна из причин ослабления мышечного корсета и частого травмирования спины.

Мезпозвонковые диски могут разрушаться у людей с системными суставными патологиями. Например, при тяжелом течении ревматоидного или псориатического артрита деструктивные изменения затрагивают все мелкие и крупные сочленения, в том числе позвоночник.

Одна из специфических причин развития спондилоартроза, характерная только для пояснично-крестцового отдела — плоскостопие. При неправильной походке избыточные нагрузки на спину распределяются нерационально, провоцируя быстрое истончение дисков.

Клиническая картина

На начальной стадии заболевания возникают слабые, ноющие боли, интенсивность которых увеличивается во время ходьбы или при поднятии тяжестей. Дискомфортные ощущения усиливаются при активных занятиях спортом, длительном нахождении на ногах по роду службы (парикмахеры, продавцы, фармацевты). В утренние часы область поясницы слегка отекает, а первые движения даются с трудом. К обеду исчезает и припухлость, и скованность движений. Это организм в ответ на боль начинает вырабатывать гормоноподобные соединения с анальгетической активностью. Но по мере прогрессирования заболевания выраженность клинических проявлений повышается. Для спондилоартроза 2 степени характерны такие симптомы и признаки разрушения дисков:

• боли становятся интенсивными, не стихают на протяжении дня;
• часто происходят подвывихи позвонков, сопровождающиеся щелчками;
• боль возникает не только при движении, но и в состоянии покоя — при попытке сменить положение тела, перекинуть одну ногу за другую;
• во время ходьбы, при поворотах или наклонах корпуса слышится хруст при смещении позвонков;
• скованность движений заставляет человека вносить коррективы в привычный образ жизни, избегать нагрузок;
• с течением времени изменяется походка в результате искривления позвоночника;
• ночью возникает «грызущая», долго не стихающая боль.

Нередко сформировавшиеся остеофиты защемляют чувствительные нервные корешки, нарушая передачу импульсов. Возникающие боли при этом настолько сильные, что иррадиируют в бедра, голени, живот, подлопаточную область.

При спондилезе 3 степени пояснично-крестцовый отдел может полностью утратить подвижность. Больной не способен совершать наклоны, повороты и даже находиться в вертикальном положении. Необратимые разрушения межпозвоночных дисков становятся причиной инвалидизации.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании жалоб больного, особенностей симптоматики, изучении анамнеза. В процессе обследования проводится дифференцирование спондилоартроза от спондилеза, поясничного остеохондроза, ревматоидного артрита, подагры. Подтвердить первичный диагноз помогут результаты инструментальных исследований:

• рентгенографии;
• томографии — компьютерной или магнитно-резонансной;
• ультразвукового исследования.

В диагностике спондилоартроза практикуется использование радиоизотопного сканирования с введением контрастного вещества. Если препарат неравномерно распределяется в позвоночном столбе, то это указывает на развитие воспалительного процесса.

Основные методы терапии

Как лечить спондилоартроз, знают только врачи узкой специализации — ортопеды, травматологи. Для устранения болей и отечности они назначают пациентам нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей, таблеток, уколов. Лучшими НПВП в терапии спондилоартроза считаются:

Усилить и пролонгировать действие системных препаратов помогает одновременное использование наружных средств: Фастум, Вольтарен, Дикловит, Долобене, Артрозилен. При неэффективности НПВС в терапевтическую схему включаются глюкокортикостероиды — Триамцинолон, Преднизолон, Дексаметазон, Кеналог, Гидрокортизон.

Хорошо зарекомендовала себя подводная вытяжка при любой форме спондилоартроза. Такой способ лечения позволяет снизить нагрузку на пояснично-крестцовый отдел за счет увеличения расстояния между дисками. Вытяжка под водой помогает снизить частоту болезненных подвывихов позвонков.

Физиотерапевтические процедуры

Физиолечение рекомендовано больным со спондилоартрозом любой степени. Терапевтические процедуры не только улучшают самочувствие человека, но и предупреждают дальнейшее разрушение позвонков пояснично-крестцового отдела. Вот самые эффективные методы:

• электрофорез. Его принцип действия заключается в проникновении в позвонки фармакологических препаратов под влиянием слабого электрического тока. Наиболее часто применяются растворы анальгетиков, нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы;
• УВЧ-терапия. На пояснично-крестцовый отдел воздействуют электромагнитные поля ультравысокой частоты. В пораженных тканях повышается температура, ускоряется обмен веществ и процессы регенерации;
• магнитотерапия. Под действием статического магнитного поля в пораженные спондилоартрозом позвонки начинают поступать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород;
• лазеротерапия. На область поясницы воздействуют низкочастотным лазерным излучением. Улучшается состояние сосудов, возникает обезболивающий эффект, повышается неизбирательная резистентность организма.

В лечении спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника активно используется массаж, применяются полезные грязи и минеральные воды. Остановить прогрессирование патологии помогают аппликации с озокеритом, парафином, компрессы с голубой и зеленой глиной.

Лечебная гимнастика и физкультура

При спондилоартрозе 1 и 2 степени больному рекомендованы регулярные занятия гимнастикой при условии отсутствия нагрузок на позвоночник. Сначала тренировки проводятся под присмотром специалиста, который подбирает комплекс упражнений индивидуально для каждого пациента. Затем можно тренироваться в домашних условиях 1-3 раза в день. Терапевтически наиболее эффективны такие упражнения:

• лечь на спину и расслабиться. Медленно согнуть ноги, упираясь ступнями в пол. Затем, поочередно обхватывая колени руками, подтягивать их к туловищу;
• сесть на стул или табурет. Наклониться вперед, стараясь дотронуться сначала до одной, затем до другой ступни;
• стоя, прислониться спиной к стене. Сводить и разводить колени, а затем носки из стороны в сторону. При выполнении этого упражнения нельзя отрывать спину от вертикальной поверхности.

Нельзя сразу активно приступать к тренировкам — мышечный корсет укрепляется постепенно. Если во время тренировки возникает боль, то упражнения следует выполнять не в полную силу.

Патология на начальной стадии успешно лечится 5-10 сеансами физиотерапевтических процедур. Поэтому ревматологи рекомендуют при появлении первых болей в пояснице обращаться за медицинской помощью. Это позволит купировать патологию, предупредить ее прогрессирование, избежать инвалидизации.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника

При многих патологиях, связанных с позвоночником, сложно диагностировать спондилоартроз. Например, его симптомы сходны с проявлениями деформирующего спондилеза, в процессе развития которого разрастаются костные ткани, формируются остеофиты, поражаются диски. При прогрессировании деформирующего спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника происходят повреждения не только костных и хрящевых тканей дисков, но и всех мелких межпозвоночных суставов.

Представление о спондилоартрозе

Представление о спондилоартрозе

Позвоночник, как и другие структуры организма, растёт до 25 лет. Затем постепенно начинают развиваться дегенеративные процессы. В суставных хрящах происходит уменьшение количества влаги. Они истончаются, становятся менее прочными и эластичными. Сокращается выработка синовиальной жидкости. Все эти факторы ведут к ограничению подвижности и гибкости позвоночного столба — развивается спондилоартроз.

Хорошая двигательная функция позвоночника зависит от того, насколько эластичны межпозвонковые диски. Между позвонками расположены ещё и фасеточные суставы, которые также обеспечивают гибкость позвоночника. В них развивается артроз, сопровождаясь не только болями в спине, но и явными нарушениями функций позвоночника.

Малоподвижность позвоночника влечёт застой в тканях межпозвонковых суставов, связок, близлежащих мышц. Вследствие этого ещё больше ухудшается их питание. Большую роль в развитии спондилоартроза играет остеохондроз. Такое патологическое состояние снижает высоту межпозвонковых дисков. Из-за этого фасеточные (дугоотростчатые) суставы испытывают двойную нагрузку, при которой изнашиваются их хрящи.

Впоследствии давление возрастает на костную ткань позвонков. Происходит нарушение их структуры, тела позвонков изменяются за счёт патологических краевых костных разрастаний, что ведёт к спондилоартрозу позвоночника.

Спондилоартроз дугоотростчатых суставов входит в группу разновидностей остеоартроза, при котором идёт повреждение фасеточных суставов, а также мышц, субхондральной кости, хрящей и связок. В целом, это артроз с хроническим течением заболевания, развивающегося в мелких суставах позвоночника и вызывающего обездвиженность поясничного отдела.

Среди всех патологий, которые локализуются в области позвоночного столба, самым неприятным и опасным считается спондилёз позвоночника. При этом заболевании происходят сильные нарушения и повреждения. Впоследствии они сказываются патологическими изменениями на позвонках. Спондилёз может локализоваться в разных отделах позвоночника. Чаще всего это происходит в области поясницы из-за больших нагрузок.

Причины, вызвавшие заболевание

При спондилоартрозе происходит образование костных наростов — остеофитов, пытающихся зафиксировать позвонки в естественном положении. Таким образом, остеофиты препятствуют их выпадению или смещению.

Они настолько разрастаются, что не дают возможности позвонкам выполнять свои функции, нарушается подвижность позвоночника. В результате заболевание может привести к инвалидности. Существуют причины, которые провоцируют такое состояние:

• нарушение процессов обмена, при которых соли кальция, поступающие в избытке, откладываются между суставами, тем самым образовывая остеофиты;
• влияние излишнего напряжения на поясницу при длительном нахождении в неестественной для позвоночника позе;
• силовые нагрузки, например, поднятие тяжестей без соответствующей физической подготовки;
• перенесённые травмы позвоночника;
• предрасположенность организма к этому виду заболевания: конституциональная или наследственная;
• мышцы и связки поясничного отдела атрофировались, произошло разрушение суставных тканей;
• деформация костей, развивающаяся от возрастных изменений;
• перенесённые инфекционные заболевания.

Одной из основных, часто встречающихся причин патологии является плохая осанка. При неправильном положении тела нагрузка на позвоночник осуществляется неравномерно. Вследствие этого суставы быстро изнашиваются, расстояние между дисками сокращается — развивается остеохондроз.

Симптомы патологии

Симптомы патологии

Так как умеренный спондилоартроз является хроническим заболеванием суставов, то, как правило, главный признак его — это боль в спине, несильная ноющая, отдающая в область таза или в ногу. Распространение ее не доходит ниже колена, отдаёт только до середины бедра. Она усиливается, появляется дискомфорт при долгом сидении и неподвижности или, наоборот, при двигательной активности, например, при ходьбе с тяжёлой ношей.

При прогрессировании патологии болям сопутствует такой симптом, как скованность. Обычно она возникает утром и длится примерно час, потом проходит. Позже такое состояние может продолжаться до нескольких часов и стать затем постоянным. Это говорит о том, что эластичность связочного аппарата значительно снизилась из-за выраженных остеофитов в позвонках.

Скованность имеет и вторичный характер, когда повышается мышечный тонус вследствие подвывихов в мелких суставах. При увеличении расстояния между позвонками мышцы поддаются сильному растягиванию. Это ведет к болевому рефлекторному спазму с накоплением молочной кислоты.

Собственно, нет таких симптомов, присущих именно спондилоартрозу, поэтому его можно спутать с другими заболеваниями. Для определения верного диагноза требуется тщательно пройти комплекс обследований.

Классификация и стадии

Для назначения лечения такой сложной патологии необходимо определить её тип развития. Заболевание характеризуется следующими видами:

1. Дегенеративным, при котором происходит уплощение позвоночных хрящей. Это ведёт к потере его гибкости.
2. Деформирующим. Возникают патологические процессы, влияющие на размеры и формы позвонков. Появляются костные наросты, которые смещают хрящи. При таком типе развития патологии происходят необратимые процессы. Для его диагностирования необходимо рентгенологическое исследование.
3. Анкилозирующим — тяжёлая форма, требующая обязательного лечения. При его развитии деформируется позвоночник, теряется его эластичность. Особенность заключается в том, что этот вид проявляется в молодом возрасте и обычно у мужчин.
4. Полисегментарным, при котором спондилоартроз может возникнуть сразу в нескольких областях позвоночного столба. Это тяжёлый вид заболевания, требующий тщательной и продолжительной терапии.
5. Диспластическим — полное нарушение строения суставов, их деформация.

Прежде чем приступить к лечению спондилоартроза фасеточных суставов, следует провести доскональное диагностирование. Кроме этого, нужно отследить процесс развития патологии. Существует 4 стадии заболевания:

1. При первой степени теряется эластичность связок и ограничивается подвижность позвоночника.
2. Вторая характеризуется нарушением функций фиброзных колец.
3. Третья стадия — костными разрастаниями, которые видны при рентгенологическом исследовании. Связки теряют свою эластичность.
4. Четвёртая характеризуется ограничением подвижности позвоночника. Наросты становятся всё больше, сдавливая нервные окончания и сосуды. Отмечаются патологические изменения связок, хрящевой и костной тканей.

1. При первой степени теряется эластичность связок и ограничивается подвижность позвоночника.
2. Вторая характеризуется нарушением функций фиброзных колец.
3. Третья стадия — костными разрастаниями, которые видны при рентгенологическом исследовании. Связки теряют свою эластичность.
4. Четвёртая характеризуется ограничением подвижности позвоночника. Наросты становятся всё больше, сдавливая нервные окончания и сосуды. Отмечаются патологические изменения связок, хрящевой и костной тканей.

Спондилоартроз 1, 2 степени поясничного отдела во многих случаях поддаётся лечению комплексной терапией и дополнительными процедурами до стадии ремиссии. Если болезнь находится в запущенной форме, исправить ситуацию будет очень сложно. В некоторых случаях не поможет даже оперативное вмешательство.

Виды диагностирования

Виды диагностирования

Нельзя заниматься самолечением. При первых проявлениях заболевания следует незамедлительно обратиться к доктору за помощью. Так как симптомы артрозной группы заболеваний похожи, необходимо правильное подтверждение диагноза именно этой патологии. Доктор должен изучить анамнез и учесть жалобы пациента.

В первую очередь проводятся рентген и МРТ. Важно при определении диагноза провести именно компьютерную томографию. Затем доктор назначает неврологическое обследование, при котором изучаются рефлексы, чтобы определить, не повреждён ли спинной мозг.

Если возникли подозрения по поводу повреждения нервных окончаний, доктор назначает электромиографию. Это обследование даёт информацию об их состоянии, локализации поражения заболеванием и стадию его развития. Для определения, насколько разрушены твёрдые ткани, проводят сканирование костей. После того как все результаты диагностирования будут собраны, доктор устанавливает диагноз и назначает соответствующую терапию.

Медикаментозная терапия

Спондилоартроз — заболевание, которое трудно поддаётся лечению. Потребуется продолжительное время и разные методы устранения патологии. После того как все результаты диагностики будут собраны, доктор делает заключение и назначает соответствующий комплекс терапии. Услышав подтверждение диагноза, многих интересует, что означает спондилоартроз поясничного отдела позвоночника и как его лечить.

Терапия спондилоартроза поясницы комплексная, и обязательной частью её является применение медпрепаратов. Не нужно выбирать самостоятельно, каждое средство должно быть выписано лечащим врачом. Курс лечения назначается индивидуально, в соответствии с точным диагнозом. Медикаментозный комплекс состоит из таких препаратов:

1. Нестероидных противовоспалительных средств. Они снимают отечность, снижают болевой синдром, уменьшают давление, оказываемое на нервные окончания и кровеносные сосуды.
2. Мышечных релаксантов, снимающих спазмы в мышцах, помогающих улучшить кровоток на болезненном участке.
3. Хондропротекторов, ускоряющих процессы обновления хрящей, частично восстанавливающих эластичность межпозвоночных дисков.
4. Средств местного назначения, оказывающих согревающий эффект, усиливающих кровообращение.
5. Обезболивающих препаратов, помогающих уменьшить или устранить боли.
6. Антидепрессантов, используемых при остром болевом синдроме, особенно во время передвижения. Применяются они только в исключительных случаях.
7. Витаминов, укрепляющих иммунную систему, костную ткань, ускоряющих выздоровление.

Курс комплексной терапии включает в себя гимнастические упражнения и разного вида процедуры. При таком подходе лечение будет намного эффективнее.

Применение других методов

Использование физиолечения рекомендуется пациентам со спондилоартрозом разных стадий. При помощи терапевтических процедур не только улучшается самочувствие человека, но и приостанавливаются процессы разрушения позвонков поясничного отдела. Применение эффективных процедур:

1. Электрофореза — под влиянием электротока происходит проникновение фармакологического препарата в позвонки. Используются растворы анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторов.
2. При УВЧ-терапии — воздействие электромагнитных полей. В патологически изменённых тканях повышается температура, что ускоряет обменные процессы и регенерацию.
3. Магнитотерапии — поражённые заболеванием позвонки обогащаются питательными и биологически активными веществами, а также молекулярным кислородом под влиянием магнитного поля.
4. Лазеротерапии — воздействие низкочастотного лазерного излучения. При этом улучшается состояние сосудов, происходит обезболивание.

При лечении спондилоартроза часто используются сеансы массажа, а также полезные грязи и минеральные воды. Остановить развитие заболевания помогают аппликации с применением озокерита, парафина.

При патологии 1 и 2 стадии пациенту рекомендуются регулярные выполнения упражнений ЛФК. Сначала комплекс проводится под наблюдением специалиста, который подбирает упражнения индивидуально с условием отсутствия нагрузок на позвоночный столб. После этого можно выполнять их самостоятельно в домашних условиях три раза в день. Не следует набирать лишнюю массу тела, которая будет негативно влиять на позвоночный столб и подвергать его нагрузке.

Соблюдение диеты — дополнительный метод лечения спондилоартроза. Диета влияет на регенерацию и оздоровление тканей суставов. В рационе должно быть больше углеводов, белки, кальций следует ограничить.

Отзывы пациентов

Беспокоят боли в пояснице уже два года, особенно утром, когда поднимаюсь с постели. При обследовании оказалось, что у меня спондилоартроз первой степени. Доктор назначил хондропротектор Дону. Препарат дорогостоящий, но хорошо восстанавливает хрящевую ткань. Буду надеяться, что поможет.

А мне назначили Диклофенак в инъекциях, снимает воспаление, убирает боль. Одновременно применяю местно Фастум гель, также оказывает противовоспалительное действие. Особенно беспокоят боли, когда долго стою.

Валерий

Болею спондилоартрозом уже больше десяти лет. Периодически прохожу курсы лечения. Бывают, конечно, обострения, но благодаря терапии в комплексе, болезнь находится в стадии ремиссии. Хочу обучиться скандинавской ходьбе. Говорят, здорово помогает, а я люблю спорт.

Степан

artroz.guru

причины и лечение. Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника является достаточно сложным и неприятным заболеванием, которое может существенно ограничить ваши движения и усложнить жизнь. Поэтому вам необходимо разобраться в том, какие особенности имеет болезнь, какими симптомами она характеризуется, а также как необходимо лечиться и что предпринять, чтобы проблема не появилась.

Что представляет собой болезнь

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – это разновидность остеоартроза. Данная проблема является комплексной, так как патология поражает полностью весь сустав: и хрящи, и связки, и кости.

Следует отметить, что заболевание является очень коварным. Дело в том, что постепенно ваши суставы теряют эластичность, а хрящевая ткань становится тоньше. Кроме того, на костях могут образовываться наросты в виде шипов. Причем они появляются на межпозвоночных хрящах, поэтому страдает весь организм.

Что касается возрастных рамок данной болезни, то они могут быть разными. Например, чаще всего страдают люди среднего возраста. Однако данная патология встречается и у молодежи.

Почему появляется заболевание

Поясничный спондилоартроз развивается вследствие действия определенных факторов. Естественно, следует рассмотреть причины развития патологии. Среди них можно выделить такие:

• Врожденные аномалии костной системы.
• Серьезные или незначительные травмы позвоночника.
• Малоподвижный образ жизни и недостаток активности.
• Гормональные сбои.
• Проблемы с обменными процессами в организме.
• Плоскостопие.
• Слишком высокая подвижность позвонков.
• Профессиональная деятельность.
• Слишком большой вес тела.
• Чрезмерная физическая нагрузка (чаще всего эта причина встречается у тех людей, которые много занимаются спортом).

Симптоматика

Остеохондроз, спондилоартроз и другие патологии позвоночника обладают определенными признаками, которые зачастую очень похожи. Естественно, их необходимо различать, чтобы можно было поставить правильный диагноз. Среди симптомов указанной болезни можно выделить такие:

1. Ограничение подвижности суставов.
2. Болевой синдром. Причем он может иметь ноющий характер.
3. Оцепенение суставов, которое может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В принципе, никаких специфических симптомов нет, поэтому спондилез (спондилоартроз) можно перепутать с другими патологиями. Для того чтобы определить точный и правильный диагноз, необходимо тщательное обследование врача.

Классификация болезни

Лечение (спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника является сложной патологией) начинается с определения типа болезни. Существуют такие виды заболевания:

• Дегенеративный. Он характеризуется уплощением позвоночных хрящей, что способствует утрате его эластичности.
• Деформирующий. Он предусматривает изменение размеров и формы позвонков. Вследствие этого могут появляться костные наросты, которые способствуют смещению хрящей. Следует отметить, что такой тип патологии имеет необратимый характер. Для того чтобы его диагностировать, необходим рентген.
• Анкилозирующий. Этот тип заболевания очень тяжелый и требует обязательного лечения. Характеризуется он деформацией позвоночника, потерей его эластичности. Особенностью патологии является то, что она проявляется в молодом возрасте и поражает преимущественно мужчин.
• Полисегментарный. Эта форма заболевания характеризуется тем, что может возникать в нескольких местах. Данная патология является очень тяжелой и требует тщательного и продолжительного лечения.

Стадии болезни

Прежде чем начать лечение, спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника должен быть точно диагностирован. Кроме того, необходимо рассмотреть путь его развития. Итак, существует всего 4 степени прогрессирования патологии:

• Первая. Она характеризуется утратой эластичности связок и существенным утруднением подвижности позвоночного столба.
• Вторая. В этом случае фиброзные кольца не могут выполнять свои функции в полном объеме.
• Третья. На этом этапе появляются костные разрастания, которые можно выявить путем рентгенологического исследования. Связки перестают быть эластичными.
• Четвертая. Движения позвоночника существенно ограничиваются, наросты становятся очень большими, происходит сдавливание нервов и сосудов. Следует отметить, что здесь уже видны дистрофические изменения связок, хрящевой и костной ткани.

Эти степени спондилоартроза являются стандартными. Если заболевание уже запущено, то исправить ситуацию очень трудно. В некоторых случаях не помогает даже операция.

Особенности выявления патологии

Перед тем как начинать лечение, спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника должен быть правильно диагностирован. В противном случае терапия не только не поможет, но и нанесет вред. То есть самолечением здесь заниматься нельзя.

Итак, для того чтобы получить достоверные данные о состоянии пациента, доктор обязан собрать его анамнез и учесть жалобы. Естественно, придется провести рентгенологическое исследование и МРТ. Важной в диагностике является компьютерная томография. Желательно также провести неврологическое обследование больного. То есть проверка рефлексов дает возможность понять, поврежден ли спинной мозг, и если да, то насколько сильно.

Если доктор подозревает, что есть повреждения нервных окончаний, то он может назначить электромиографию. Чтобы определить степень разрушения твердых тканей, проводится сканирование костей. После диагностики назначается соответствующее лечение. Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – это трудное заболевание, которое требует продолжительной терапии и сочетания разных методов устранения патологии.

Особенности лечения патологии

Лечение спондилоартроза поясничного отдела позвоночника предусматривает использование комплекса консервативных и физиотерапевтических процедур, которые направлены в основном на устранение симптомов болезни. Для того чтобы исправить физиологические дефекты, необходимо оперативное вмешательство. Хотя и оно помогает не всегда.

Итак, для устранения болевого синдрома используются такие лекарства: «Диклофенак», «Кетонал». Причем препараты применяются как в форме таблеток, так и в виде мазей. Если заболевание находится не в обостренной форме, то у больного есть возможность пройти курс мануальной терапии. Естественно, все методы массажа должны быть очень легкими и щадящими. Кроме того, в это время рекомендуется проходить физиотерапевтические процедуры. Гимнастика поможет укрепить мышцы, поспособствует улучшению гибкости позвоночного столба.

Что касается физиотерапевтических процедур, то лечение спондилоартроза поясничного отдела позвоночника в этом случае предусматривает применение магнитной терапии, фонофореза, ионогальванизации (с анестетиками).

Особенности народного лечения

Среди нетрадиционных рецептов наиболее эффективными можно назвать такие:

1. Лечебный компресс из настоя цветков календулы. Для его приготовления берут 100 г травы и пол-литра водки. Настаивать средство желательно в темном месте около 14 дней. Далее смесь можно использовать для растирания позвоночника, а также в качестве компресса.
2. Очень эффективным является масло пихты, которое можно приобрести в каждой аптеке. Это недорогое и очень хорошее средство следует использовать для растираний и массажа.
3. Вы можете приготовить для себя лечебную мазь из корней одуванчика, мятных листьев, березовых почек и кориандра. Все ингредиенты следует брать в равных частях. 6 больших ложек смеси необходимо залить стаканом кипятка и оставить на слабом огне на 5 минут. Далее полученное средство необходимо смешать со 100 г растительного масла или жира (желательно нутрии). Использовать мазь надо на ночь.

Как правильно питаться при данном заболевании

Если у вас спондилоартроз поясничного отдела, лечение предусматривает не только медикаментозную терапию, но и определенный режим питания. Учтите, что кушать придется небольшими порциями по 5 или даже более раз в день. Существуют продукты, которые нельзя есть ни в коем случае:

• Щавель, горох и фасоль.
• Виноград.
• Жирное мясо и рыбу.
• Сахар и соль.
• Специи.

Очень важной частью рациона считаются овощи и фрукты, соки, темный хлеб, молочные продукты. Питание не должно содержать слишком калорийных продуктов. Раз в неделю желательно устраивать разгрузочный день, чтобы очистить организм от вредных веществ.

Физическая нагрузка

Если у вас спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, гимнастика существенно облегчит вашу жизнь. Естественно, она должна быть щадящей. Вы обязательно должны делать упражнения для укрепления и развития гибкости мышц спины. Старайтесь следить за осанкой и массой тела. Если вес слишком большой, от него следует избавляться.

Обязательно занимайтесь посильным трудом. Не находитесь постоянно в одной и той же статической позе. Резкие движения делать необязательно. Для устранения заболевания необходимо делать такие упражнения:

1. Лежа на спине заложить руки за голову, ноги согнуть. Далее локти смыкаем друг с другом и возвращаемся в исходное положение.
2. Лежа в предыдущей позе, согнутые ноги надо подтянуть к животу и обхватить их руками.
3. Проделывайте упражнение для постановки правильной осанки.

Профилактические меры

Для того чтобы не допустить развития патологии, старайтесь правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе, активно двигаться. Не стоит нагружать себя слишком тяжелой физически работой. Необходимо обязательно следить за осанкой, а также желательно не травмировать позвоночный столб.

Не следует забывать о правильной массе тела, которая будет безопасной для вашего опорно-двигательного аппарата. Учитывайте также правильность сна. То есть не покупайте слишком мягкие и неудобные матрасы. Они должны хорошо поддерживать форму тела в горизонтальном положении.

Для того чтобы не ограничить возможность двигаться, старайтесь следить за здоровьем своего позвоночника.

fb.ru

Поясничный спондилоартроз – причины, симптомы, диагностика и лечение

Поясничный спондилоартроз – это хроническое прогрессирующее поражение суставов позвоночника, сопровождающееся истончением и разрушением хряща, изменением суставной капсулы, мышц и связок, а также возникновением краевых разрастаний (остеофитов). Является многофакторным заболеванием, в большинстве случаев возникает вследствие естественного старения позвоночника, но может провоцироваться травмами, нарушениями осанки, врожденными аномалиями. Проявляется болями и ограничением подвижности. Для уточнения диагноза используется рентгенография. Лечение обычно консервативное: блокады, массаж, физиотерапия, ЛФК.

Общие сведения

Поясничный спондилоартроз (от греч. spondylos позвонок + arthrosis) – одна из форм артроза, поражающего фасеточные (дугоотросчатые) суставы позвоночника и суставы, расположенные между телами позвонков. Сопровождается патологическими изменениями со стороны всех элементов сустава: суставного хряща, подлежащей кости, капсулы, связок и околосуставных мышц. Поясничный спондилоартроз чрезвычайно широко распространен, выявляется у 85-90% пациентов пожилого возраста. При наличии определенных факторов (травм, гипермобильности позвоночных сегментов, врожденных пороках развития позвоночника и т. д.) может развиваться у молодых людей в возрасте 25 лет и старше.

Часто сочетается с другими дегенеративно-дистрофическими заболеваниями поясничного отдела позвоночника – остеохондрозом и поясничным спондилезом, при этом все три патологических процесса усугубляют друг друга. В ряде случаев, наряду с перечисленными заболеваниями, может становиться причиной возникновения неврологической симптоматики. Лечение поясничного спондилоартроза могут осуществлять врачи-вертебрологи, ортопеды, травматологи, а при возникновении неврологических нарушений – неврологи и нейрохирурги.

Поясничный спондилоартроз

Причины

Специалистам в сфере травматологии и ортопедии пока не удается точно определить первопричину, лежащую в основе развития поясничного спондилоартроза, однако, установлено, что данная патология является мультифакторным заболеванием, ее развитие может быть обусловлено генетической предрасположенностью, влияниями среды или комбинацией этих факторов. Имеется явная связь с возрастом (частота заболеваемости резко увеличивается в старческом и пожилом возрасте) и с полом (женщины болеют вдвое чаще мужчин).

Раннему развитию спондилоартроза способствуют врожденные аномалии поясничного отдела позвоночника, в том числе – незаращение дуги позвонка, сакрализация (слияние крестца и V поясничного позвонка) и люмбализация (формирование дополнительного поясничного позвонка из-за отделения верхней части крестца). Имеет значение и нарушение суставного тропизма – состояние, при котором фасеточные суставы расположены асимметрично, что влечет за собой неравномерное распределение нагрузки на позвоночник.

В числе экзогенных факторов, способствующих развитию поясничного спондилоартроза – травмы и чрезмерные нагрузки на позвоночник. Вероятность возникновения травм позвоночника увеличивается с возрастом, что в значительной степени обусловлено ухудшением физической формы. Сталкиваясь с непривычной физической нагрузкой, люди среднего и пожилого возраста, не уделяющие достаточно внимания физической активности, нередко перенапрягаются и получают микротравмы, способствующие возникновению и развитию артрозных изменений в фасеточных суставах.

Чрезмерная нагрузка на поясницу обычно обусловлена излишним весом (в т. ч. ожирением) или условиями труда: поднятием тяжелых грузов, длительным пребыванием в вынужденном положении и т. д. Определенную роль могут играть и занятия видами спорта, сопряженными с поднятием тяжестей (штангисты) или интенсивными движениями в поясничном отделе позвоночника. Кроме того, в отдельную нозологическую категорию выделяют нестабильность позвонков, которая чаще возникает между IV и V или III и IV поясничными позвонками.

Патогенез

Пусковым моментом поясничного спондилоартроза обычно становится нарушение амортизирующей функции студенистого ядра межпозвонковых дисков. Из-за перегрузки ядро становится менее эластичным, высота диска уменьшается, давление на фасеточные суставы и суставные поверхности позвонков увеличивается. Излишнее давление на хрящ нарушает нормальную деятельность хондроцитов – клеток, синтезирующих коллаген, который является частью хрящевой ткани. Структура хряща нарушается, его слой истончается, а поверхность становится неровной.

Из-за уменьшения высоты диска нарушается симметрия при напряжении связок позвоночника и околопозвоночных мышц, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на костные и хрящевые структуры и еще больше усугубляет патологические изменения в суставах позвоночника. На определенном этапе в суставах возникает воспаление, способствующее выбросу воспалительных медиаторов и высвобождению простагландинов и коллагеназ, разрушающих коллаген суставного хряща.

Симптомы спондилоартроза

Основным симптомом патологии является ноющая боль, которая в некоторых случаях может иррадиировать в бедра и ягодицы. Парестезий и онемения, как правило, не возникает. На начальных стадиях боли появляются только в моменты физической активности: при поднятии тяжестей, изменении позы, наклонах, ходьбе и т. д. В последующем болевой синдром становится более интенсивным, боли начинают беспокоить по ночам, в покое и при незначительных движениях.

В зависимости от причины развития выделяют несколько видов боли при поясничном спондилоартрозе. Стартовые боли появляются при движениях после периода покоя и обычно исчезают в течение 20-50 минут. Механические боли возникают вследствие продолжительной нагрузки на позвоночник и, как правило, усиливаются к вечеру. Для болей вследствие периартрита характерно появление или усиление в процессе наклонов или боковых сгибаний туловища. Причиной блокадных болей является компрессия нервных корешков остеофитами.

Диагностика

Для подтверждения диагноза поясничный спондилоартроз выполняют рентгенографию поясничного отдела позвоночника. При спондилоартрозе обнаруживается сужение суставных щелей, более выраженное в нижней части поясничного отдела, субхондральный склероз и остеофиты по краям фасеточных суставов. Могут также выявляться суставные эрозии, кисты и подвывихи суставов. Для оценки вовлеченности мягких тканей и степени их компрессии при необходимости назначают МРТ позвоночника. При наличии неврологических симптомов (обычно наблюдаются при сочетании спондилоартроза с другими дистрофическими заболеваниями позвоночника) больного направляют на консультацию к неврологу.

Лечение поясничного спондилоартроза

Лечение заболевания в подавляющем большинстве случаев консервативное. Важнейшую роль играет немедикаментозная терапия, включающая в себя массаж и лечебную физкультуру. Массаж уменьшает спазм мышц, способствует активизации кровообращения и тканевого обмена в области поражения. ЛФК помогает уменьшить боли и восстановить функциональную активность позвоночника. Параллельно назначают физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез кобальта, серы и цинка, фонофорез с гидрокортизоном и магнитотерапию.

Для уменьшения острой боли при отсутствии признаков выраженного воспаления применяют парацетамол или трамадол. При наличии воспалительных явлений назначают НПВС: целекоксиб, мелоксикам, нимесулид, ибупрофен, диклофенак и т. д. Наряду с таблетированными формами используют противовоспалительные и согревающие гели и мази. При выраженных спазмах применяют миорелаксанты: тизанидин, толперизон и баклофен. Кроме того, в последние годы при артрозах различной локализации, включая спондилоартроз, наряду с перечисленными выше лекарственными средствами все более активно назначают хондропротекторы: экстракт морских рыб, глюкозамин, хондроитин сульфат и т. д. Эти препараты предотвращают прогрессирование дегенеративных изменений в хрящевой ткани и замедляют развитие спондилоартроза.

При упорном болевом синдроме производят блокады с новокаином и кортизоном в область фасеточных суставов. Кроме того, при отсутствии эффекта от обычного лечения иногда осуществляют малоинвазивную радиочастотную деструкцию болевых рецепторов в области пораженных суставов. Процедура хорошо переносится больными и выполняется в условиях поликлиники.

При неэффективности консервативного лечения у молодых больных в отдельных случаях проводят хирургические операции, в ходе которых врач устанавливает между остистыми отростками специальные имплантаты – межостистые спойлеры. Эти конструкции помогают расширить межпозвоночные отверстия и снизить нагрузку на позвоночные диски. Операция относится к категории относительно малотравматичных хирургических вмешательств и может проводиться под местной анестезией, как в условиях стационара, так и амбулаторно. Это расширяет возможности использования методики при лечении пожилых пациентов, которые нередко страдают сопутствующими соматическими заболеваниями и тяжело переносят общий наркоз и обширные операции.

Прогноз и профилактика

Прогноз при поясничном спондилоартрозе, как правило, благоприятный. Регулярное лечение и соблюдение рекомендаций врача в большинстве случаев помогает сохранить функциональность позвоночника и уменьшить болевой синдром. Трудоспособность при изолированном процессе не нарушается за исключением периодов обострений. При сочетании спондилоартроза с другими дегенеративными заболеваниями позвоночника возможно развитие радикулита, образование грыж диска и появление неврологической симптоматики. Профилактика предусматривает сохранение достаточной физической активности, исключение факторов, способствующих развитию спондилоартроза.

www.krasotaimedicina.ru

Спондилоартроз пояснично-крестцового и шейного отдела позвоночника. Лечение спондилоартроза

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощ

medside.ru

Спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника: лечение, уколы

Спондилоартроз – болезнь хронического характера, поражающая позвоночный столб. Характеризуется проблематичностью подвижности позвоночника, связанной с разрушением межпозвоночных суставов. К категории риска относятся люди пенсионного возраста. Но это не говорит о том, что болезнь не может быть диагностирована в молодом возрасте.

Как вовремя распознать поясничный спондилоартроз

Для заболевания свойственно наличие дегенеративных суставных изменений, итогом чего становится потеря эластичности, образование закостенелых наростов. Спондилоартроз сопровождается воспалительными процессами в мягких тканях, которые влекут за собой сильный болезненный синдром. Спазмы в мышцах делают передвижение человека проблематичным. При возникновении рецидива больного можно считать инвалидом. Заболевание диагностируется с помощью современного оборудования и инновационных методик.

Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – редкое заболевание, поскольку длительно развивающаяся патология способна разрушить позвонки в области поясницы и крестца. Это одна из самых опасных патологий, которая часто приводит к инвалидизации и болезненному передвижению.

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – болезнь хронического характера. Больной может длительное время ощущать болезненность в поясничной части и не подозревать, что позвоночник поражен серьезной болезнью. Болевой синдром усиливается в положении сидя, и с каждым годом все острее дает знать о себе. Патология спондилоартроза с каждым годом омолаживается. Сегодня в группе риска находятся молодые люди 35-40 лет, ведущие малоактивный образ жизни.

Причинами спондилоартроза поясничного и крестцово-поясничного отдела являются:

• болезни позвоночного столба, приводящие к разрушению позвонков;
• травмирование области спины;
• плоскостопие;
• неправильная осанка;
• труд, связанный с ежедневными серьезными нагрузками;
• сидячий образ жизни;
• заболевания эндокринного характера, оказывающие влияние на обменные процессы в организме;
• патологические аномалии позвоночника.

Практика показывает, что спондилоартроз поясничного отдела чаще всего является следствием длительного остеохондроза, приводящего к возникновению грыж и протрузий. При подозрении на поясничный спондилоартроз, человек обязан обратиться к врачу за помощью, пока не произойдут необратимый процессы в области мелких суставов между позвоночными отростками.

Симптоматика заболевания

Для болезни свойственен бессимптомный характер. Небольшие боли в области спины мало волнуют человека. Первые подозрения о проблемах с организмом пациент замечает при возникновении болей острого характера, которые парализуют при подъеме с кровати.

Симптомы спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника проявляются следующим образом:

• боль распространяется глубже, охватывая область ягодиц;
• больной ощущает скованность в передвижениях утром;
• пациент ощущает прострелы в отдел поясницы и крестца;
• физическая активность снижена;
• общее состояние ухудшается, отмечается слабость и усталость;
• трудоспособность нарушена.

Особенности симптоматики зависят от стадии пояснично-крестцового спондилоартроза. В запущенных стадиях спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника делает человека инвалидом.

Степени спондилоартроза согласно медицинской классификации, лечение

В зависимости от длительности течения болезни различают несколько степеней пояснично-крестцового спондилоартроза.

1 степень. Считается ранней стадией заболевания, которая протекает бессимптомно. Как правило, она малозаметна специалистами и больными. Игнорирование болей в области спины в сидячем положении может привести к переходу пояснично-крестцового спондилоартроза в следующую стадию. При проведении диагностирования спондилоартроз поясничного отдела позвоночника 1 степени характеризуется такими изменениями:

1. Рентгеноскопия выявляет стирание и высыхание проблемных зон.
2. Подвижность между позвонками уменьшается.
3. Отмечается ухудшение эластичности.

Своевременно замеченные изменения в области позвоночного столба позволяют вовремя начать лечение спондилоартроза поясничного отдела позвоночника и приостановить негативные процессы. Высокую эффективность на этом этапе развития болезни показывает лечение физкультурой и массажированием.

2 степень. Является результатом несвоевременного обращения к специалисту за помощью. Больной мучается от не прекращающих острых болей в спине, которые могут возникать во время сна и после него. В месте поражения позвонка спондилоартрозом пояснично-крестцового отдела появляется скованность и припухлость. При занятиях ЛФК боль на время прекращается, а потом возникает с новой силой. На данной стадии заболевания предыдущими методами лечения не обойтись. В этом случае врач принимает решение о купировании боли блокадой, и другими уколами с обезболивающими лекарственными препаратами.

После того, как боль утихнет, пациент может снова заняться лечебной гимнастикой и воспользоваться услугами профессионального массажиста.

Степень 3. Считается запущенной. Больной проигнорировал боли, обращения к врачу и остался один на один с поясничным спондилоартрозом. В таких случаях врачи часто диагностируют осложнение в виде спондилолистеза, который характеризуется болевым синдромом и мышечным перенапряжением в проблемной части позвоночного столба. Жгучая боль отдает в конечности. Это свидетельствует о том, что в районе позвонков происходит разрастание остеофитов, которые придавливают нервные окончания и вызывают онемение конечностей или частичную парализацию.

Отличительные характеристики спондилоартроза и остеохондроза

Отличить спондилоартроз от остеохондроза помогут признаки спондилоартроза поясничного отдела. Для этого предлагаем ознакомиться, что собой представляет остеохондроз.

Это патология, происходящая в межпозвонковых дисках, приводящая к их стиранию и изнашиванию. Он возникает в результате наличия лишнего веса, неправильного питания, перезагрузке позвоночного столба. Остеохондроз лечится посредством лечебной гимнастики, массажа и ведения правильного образа жизни.

Если же болезнь связана с нарушением питания в межпозвоночных дисков, они постепенно стираются или приводят к возникновению грыжи. Происходит компрессия нервных окончаний, а остеофитные образования провоцируют возникновение спондилеза.

Спондилоартроз проявляется дегенеративными и необратимыми изменениями в суставах и межпозвоночных дисках. Длительные изменения в дисках могут привести к полному их разрушению.

Независимо от того спондилез это или остеохондроз, каждое из них требует длительного лечения. Немаловажное место в нем отведено подвижному образу жизни, здоровому правильному питанию, лечебной физкультуре и профилактическим мероприятиям, направленным на борьбу с заболеванием.

Видео по теме:

Разновидности спондилоартроза

Чтобы понять серьезность заболевания, остановимся на такой форме заболевания как деформирующий спондилоартроз. Особенностями его развития является  протекание дегенеративных изменений в позвоночном столбе, которые возникают в результате стирания и износа тканей. Мышцы, суставы, сухожилия начинают анкилозироваться и обездвиживаться. основными местами распространения заболевания являются  области поясницы, груди и шеи. Причины деформирующего спондилоартроза кроются в неправильном образе жизни, а также тяжелой физической работе.

Деформирующий спондилоартроз развивается следующим образом:

1. Первоначально отмечаются негативные изменения в хрящах и суставных тканях, вследствие чего они теряют эластичность.
2. В дальнейшем происходит поражение суставных сумок и находящихся около них костей.
3. Образование остеофитов, недалеко от суставов свидетельствует о том, что организм поразил деформирующий спондилоартроз.

Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела дает о себе знать болевыми ощущениями в спинной части тела, особенно в нижней его части. Отмечается общая мышечная слабость, онемение ягодиц и конечностей, связанное с защемлением нерва в поясничном отделе. Растет мышечное напряжение в пояснице.

Менее болезненным считается умеренный спондилоартроз поясничного отдела, который по своей симптоматике напоминает начальную стадию заболевания. Чтобы узнать как лечить спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, необходимо разобраться с первопричинами развития болезни.

Как лечится заболевание

Чтобы начать лечение пояснично-крестцового спондилоартроза, необходимо обратиться за помощью к неврологу или вертебрологу. В крайнем случае с диагностированием заболевания может помочь семейный врач или хирург. Разберем как проводится лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.

1. Мануальная терапия. Заключается в устранении неприятных болевых ощущений в поясничной зоне. Способствует улучшению кровоснабжения, питая и укрепляя мышцы. Отдавая предпочтение мануальной терапии, следует знать, что она запрещена на острой стадии заболевания. Проводимый специалистом массаж не допускает никакого воздействия на деформированные позвонки.

2. Медикаментозное лечение. Проводится, когда диагноз подтвержден на 100%. Врач разрабатывает схему лечения в зависимости от степени спондилоартроза пояснично-крестцового отдела и персональных особенностей пациента. Лечение медицинскими препаратами проводится для снятия следующей симптоматики:

• для минимизации болевых ощущений используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные лекарства;
• для восстановления утраченной ткани врачи назначают препараты – хондропротекторы, миорелаксанты и витаминизацию организма.

Эффективными медпрепаратами при лечении поясничного спондилоартроза являются:

• диклофенак – обеспечивает снятие воспалительных процессов, обезболивает проблемную часть тела;
• баралгин – препарат обезболивающего действия, который не рекомендован при почечных и печеночных заболеваниях. а также в период вынашивания ребенка;
• мукосат – хондропротектор, гарантирующий восстановление хрящевой и соединительной тканей;
• мидокалм – обеспечивает снятие напряжения с мышц.

Важно! Все вышеуказанные препараты назначаются строго специалистом, поскольку каждый из них имеет определенные противопоказания.

3. Оперативное вмешательство. Практикуется при спондилоартрозе поясничного отдела в редких случаях, поскольку болевые симптомы легко снимаются сочетанием медикаментозного метода с лечебной физкультурой. Хирургическое вмешательство на позвоночнике может вызвать такие осложнения, как: травмирование спинного мозга или нервов, инфицирование во время операции, проблемы с мочеполовой системой, флебит ног, болезненность от внедрения костного имплантата.

4. Лечебная гимнастика. Проводится в период ремиссии, приносит облегчение и способствует быстрому выздоровлению пациента. Правильно подобранный комплекс физических упражнений укрепляет мышечный тонус, нормализует кровообращение и питание в межпозвоночных дисках и суставах. Общий комплекс ЛФК подразумевает выполнения таких упражнений:

• Вытягивание позвоночника на шведской стенке посредством висения на ней на вытянутых руках в течение ½ минуты. Частота упражнений не должна быть менее четырех. Эффективность достигается на начальной стадии развития болезни.
• Занятия плаванием позволяют расслабиться, избавиться от мышечного спазма и укрепить позвоночник.

Комплекс лечебной гимнастики подбирается курирующим врачом в индивидуальном порядке. На первой стадии достаточно занятий ЛФК. На других, спондилоартроз вылечить можно сочетанием ЛФК с медикаментозными препаратами.

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – опасное заболевание поражающее не только пожилых, но и молодых людей ведущих неправильный образ жизни. Связано со стиранием межпозвоночных дисков, которое приводит к их разрушению. Своевременное обнаружение заболевания пациентом проблематично, поскольку оно проходит бессимптомно. Следующие стадии относятся к запущенным, но подлежат лечению. Игнорирование рекомендаций врача может привести к инвалидизации, связанной с проблематичным передвижением. Заболевание успешно лечится на начальной стадии. Будьте здоровы и не болейте.

читайте также:

ortopedprof.ru

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – лечение заболевания

Боли в спине знакомы практически каждому человеку. И если в молодости такие ощущения возникают крайне редко, то с возрастом подобная проблема дает о себе знать все чаще. Дискомфорт обычно является следствием заболеваний позвоночника. Существует немало недугов, способных поражать эту часть тела. Один из них называют деформирующим спондилоартрозом.

Он может появляться в разных отделах позвоночника, однако наиболее часто поражает именно поясничную часть. При игнорировании лечения данной патологии можно приобрести инвалидность, поэтому важно вовремя и правильно применять меры по борьбе с ней. К счастью, на данный момент их известно достаточно много.

Причины

Спондилоартроз наиболее часто поражает позвонки поясницы и крестца. При этом причины недуга до сих пор точно не определены. Этим осложняется его лечение.

Однако, несмотря на неизученность такого процесса, ученые выделяют ряд факторов, которые способствуют возникновению патологического изменения.

Причины:

1. Наследственный фактор – одна из основных причин болезни. Доказано, что наиболее часто суставные недуги возникают у тех людей, чьи родственники имеют подобные патологии в анамнезе.
2. Заболевания, способствующие неправильному обмену веществ, тоже являются негативным фактором. Например, нередко подобная патология поражает больных сахарным диабетом.
3. Систематические статические нагрузки, оказываемые на позвоночник. К ним можно отнести длительное сидение или стояние в одной позе.
4. Частое травмирование спины. Также риск увеличивается при трудовой деятельности, связанной с подъемом тяжести.
5. Различные патологические изменения врожденного или приобретенного характера тоже становятся причиной возникновения заболевания.
6. Воспалительные и инфекционные заболевания организма могут давать подобное осложнение.
7. Костные и суставные аутоиммунные заболевания нередко сопутствуют данному процессу.
8. Среди прочих причин можно выделить плоскостопие и искривление позвоночного столба.
9. Естественные процессы старения тоже способствуют развитию артроза. Часто этому способствует остеохондроз и спондилез.

Симптомы и стадии

Лечение заболевания на ранних стадиях наиболее продуктивно, поэтому важно вовремя выявить наличие такой проблемы. Для этого нужно хорошо знать ее признаки.

Симптоматика болезни:

1. Скованность спины, которая зачастую возникает после длительного отдыха. Ощущение исчезает через полчаса.
2. Болезненность больного участка тела – первый симптом. При этом если сначала этот симптом дает о себе знать лишь при движении, то вскоре дискомфорт появляется и во время покоя. Это ощущение не передается в ягодицы и конечности.
3. Также появляется заметных хруст в позвоночнике. Это проявление наиболее выражено на поздних стадиях.
4. Ограничение подвижности. Чем сильнее запущенна стадия, тем ярче проявление этой проблемы.

Такой люмбальный недуг имеет несколько стадий развития. МКБ выделяет четыре уровня. Соответственно, чем выше степень проблемы, те хуже будет прогноз. Лучше всего лечится спондилоартроз 1-2 степени.

Диагностика

Данная деформация характеризуется тем, что умеренную форму спондилоартроза сложно определить даже с помощью современных методик диагностики. Поэтому нередко для этого используется целый комплекс мероприятий.

Методы диагностики:

1. Рентген-обследование чаще всего используется при суставных болезнях. Однако в случае с позвоночником данная мера не всегда дает возможность рассмотреть некоторые выросты. Кроме того, на мелких суставах может поначалу быть незаметным сужение щели. Тем не менее данный метод все равно считается основным.
2. МРТ и КТ помогут более детально обследовать состояние позвоночных суставов и прилегающих к ним тканей. Эти методики дают постепенно обследовать проблемный участок, поставив правильный диагноз.

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: лечение

Лечение этой проблемы должно быть качественным и своевременным. Лишь в этом случае удастся избежать негативных процессов. Методы борьбы с заболеванием должны назначаться врачом.

Лечение:

1. Медикаментозная терапия является основной ступенью борьбы с недугом. В нее входит использование нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, кортикостероидов и хондропротекторов. В крайних случаях могут назначаться опиаты.
2. Лечебная физкультура может давать неплохие эффекты. Врач индивидуально подбирает комплекс упражнений, способных восстановить кровообращение и вернуть подвижность суставам.
3. Также применяются различные методики физиотерапии. В них входят: ультразвуковое воздействие, электрофорез, лазеротерапия и т. д.
4. Больной должен изменить свое питание. Полезно будет носить корсет и спать на ортопедическом матраце.
5. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения. Они не справятся с заболеванием, но могут уменьшить выраженность симптомов и ускорить выздоровление.
6. Хирургические методы применяются лишь в крайних случаях. Обычно они предполагают удаление остеофитов и замену хряща.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия – это основной метод лечения данного заболевания. Он применяется абсолютно во всех случаях. Чем будут лечить больного, врач решает в индивидуальном порядке. Однако существует комбинация препаратов, которая используется наиболее часто.

Лекарства от спондилоартроза:

1. Нестероидные противовоспалительные средства снимают воспаление, уменьшают боль и отек. Применяются практически во всех случаях.
2. Кортикостероиды используются при неэффективности НПВС. Они представляют собой искусственный аналог гормона кортизон. Дают быстрый эффект, но вызывают привыкание.
3. Миорелаксанты позволяют расслабить мышцы в месте воспаления. Это способствует снятию спазма и боли, а также восстановлению двигательной активности больного.
4. Обезболивающие средства тоже входят в список препаратов, применяющихся при спондилоартрозе. Их особенность заключается в том, что они могут вводиться внутримышечно, непосредственно в хребет или приниматься в виде таблеток. На третьей стадии боли могут быть чрезвычайно сильными и не устраняться обычными препаратами. В этом случае могут использоваться опиаты. Однако такие средства очень опасны и назначаются лишь в крайних случаях.
5. Хондропротекторы помогут восстановить сустав. Их относят к препаратам длительного действия.
6. Также могут применяться витаминные и минеральные медикаменты. Нередко используются и препараты, восстанавливающие кровообращение.

Массаж

Массажные процедуры могут использоваться в дополнение к медикаментозной терапии. Применяются разные техники массирования пораженной поверхности. Наилучший способ подбирается врачом индивидуально.

Техники массажа:

1. Первый вариант – это классический массаж. Такая методика назначается наиболее часто. Она может использоваться в домашних условиях.
2. Мануальная терапия – это вид физического воздействия, направленный на вправление больных суставов. Данный способ лечения может осуществляться лишь профессионалом.
3. Также иногда применяется баночный массаж. Однако к лечению такой методикой многие специалисты относятся весьма скептически, считая ее не только неэффективной, но и опасной.
4. Тайские и китайские массажи применяются нечасто. Такая методика не имеет доказанной эффективности.

Лучше, если массаж будет делать специалист. В этом случае эффект от процедур будет наиболее высоким.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика включает в себя ряд упражнений по разработке суставов. При этом на больного оказывается умеренная нагрузка, способствующая возвращению подвижности.

Данная методика не используется в стадии обострения болезни. Ее применяют лишь в состоянии ремиссии.
Благодаря ЛФК больной может длительное время избегать обострений. Применяются разные способы лечения.

Это может быть просто подбор упражнений. Также врачи рекомендуют занятия йогой, плавание, бег и спортивную ходьбу.

При болезнях суставов силовые упражнения в тренажерном зале запрещены. Такие нагрузки могут стать причиной обострения болезни.

 Процедуры

Традиционная медицина тоже предлагает различные процедуры. Они выполняются с помощью специальных инструментов и приборов. Таких методик на данный момент существует достаточно много. Некоторые из них очень популярны.

Физиопроцедуры:

1. Одним из вариантов лечения является иглоукалывание. В нашей стране оно используется достаточно часто, однако западные специалисты скептически относятся к данной методике.
2. Электрофорез считается наиболее эффективным. Этот способ предполагает воздействие на больной участок тела токами. При этом обычно его проводят с применением лекарств. Считается, что данная методика позволяет проникнуть препарату непосредственно в нужный участок тела.
3. Ультразвуковое лечение тоже может давать неплохие результаты. Считается, что такое воздействие усиливает обмен веществ, улучшает кровообращение и способствует разрушению костных наростов.
4. В нашей стране нередко применяется магнитотерапия. Однако ученые считают, что этот метод абсолютно неэффективен. Его действие приравнивается к плацебо.
5. Также могут применяться различные обертывания грязями, воском, производными нефти и т. д. Однако эффективность таких способов весьма относительна.

 Народные методы

Лечение народными средствами данного заболевания тоже получило огромное распространение. В качестве самостоятельного метода борьбы с патологией оно абсолютно бесполезно, но при дополнении такой медициной основного курса выздоровление может ускориться.

Народные средства носят, скорее, симптоматический характер. Они могут устранять болевой синдром и снимать воспаление.

Для лечения суставов наиболее часто используются самодельные мази, растирки, компрессы и ванночки. Для их приготовления используются лекарственные травы и продукты пчеловодства. Хорошо показали себя: отвар ромашки, настойка конского каштана и компрессы с прополисом.

Профилактика

Профилактика данного заболевания должна производиться регулярно. Для этого необходимо постоянно соблюдать диету, которая, по сути, представляет собой здоровое питание. Также необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе. Не стоит запускать заболевания суставов вроде грыжи, остеохондроза и других недугов с похожими характеристиками.

Лечение артроза позвоночника может осуществляться с помощью разных методик. Однако назначать их должен специалист. Лишь в этом случае вы получите положительный прогноз на выздоровление.

lechisustavv.ru

Протрузия – это серьезное заболевание, связанное с нарушением структуры межпозвоночных дисков. Протрузии могут образоваться в любом месте позвоночника, но чаще всего страдает поясничный отдел, так как на него идет наибольшая нагрузка. Чаще всего протрузии заметны при визуальном осмотре.

Лечение происходит при помощи специальной программы, включающей лечебные упражнения. Однако самим пытаться лечить данное заболевание категорически нельзя, ведь может ухудшить положение, а это отразится на спинном мозге.

Что такое протрузия?

Протрузия – это болезнь, при которой позвоночные дисковые ткани сильно выпячиваются за сам позвоночник, однако разрыва фиброзного кольца не происходит. Протрузия появляется в случае выраженного нарушения в структурной составляющей межпозвоночных дисков. То есть диски изменяют свою высоту, становясь намного ниже друг к другу.

Причины протрузии межпозвоночного диска в области поясницы

Появляется такое заболевание в связи с недостатком жидкости в диске. Из-за обезвоживания фиброзное кольцо образует трещину и хорошо, если только одну. Обычно межпозвоночная протрузия тянется до отверстий между позвонками. Низ этих отверстий в такой ситуации наполнен дисковой тканью.

Из-за образования протрузий позвонки хуже фиксируются друг с другом. В некоторых случаях даже специальные упражнения при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника не приводят должному результату, а нестабильность в нижней части позвоночника может привести и к грыжам, и к более серьезным последствиям.

В большинстве случаев протрузии образуются из-за развитого остеохондроза, то есть недостаточного количества воды, необходимого для осуществления нормального обмена веществ, аминокислот и других микроэлементов. Причиной может стать сколиоз, лордоз или кифоз, а также перелом позвоночника и любая травма, связанная с ним.

Чем опасна протрузия поясничного отдела?

Без практики лечебной физкультуры протрузии могут привести к грыжам, которые часто бывают неоперабельными, и человек до конца своих дней мучается с ужасными болями в этой части позвоночника. Из-за протрузий позвоночный канал сужается, тем самым сдавливая корешки нервов, отчего прилегающий тканевый покров приобретает отечный вид и воспаляется.

Происходит нарушение координации и уменьшение мышечной силы. От места, где возникла протрузия, боль распространяется по всем отделам по спинномозговым нервам.

Симптомы болезни

Какие симптомы протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника можно выделить для незамедлительного выявления заболевания? Самым ярким будет онемение паховой области и постоянная боль в пояснице.

Сопровождающими симптомами являются:

• многолокационная боль (то есть, больное место может отдавать в разные части позвоночника),
• боль локального характера,
• радикулит пояснично-крестцового отдела,
• ощущение жжения,
• скованность в движениях.

Признаками протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника также являются: мышечная слабость, покалывание либо чувство онемения в ногах и руках.

Диагностика

Чаще всего межпозвонковая протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника определяется визуально на приеме у специалиста. Однако лучше сделать рентген с контрастом и томографию. Если болезнь запущена, то диагностика выявит уменьшенный диаметр спинного мозга и возможные воспалительные процессы, которые появляются при нарушении целостности любого межпозвоночного диска.

Йогатерапия

Для лечения протрузий нередко прибегают к йоге. Это специальный набор асан (позиций), в которых идет корректировка поврежденной части позвоночника. Основные асаны выполняются следующим образом:

1. Берется коврик для йоги. Больной садится и сгибает ноги в коленях так, чтобы стопы коснулись друг друга, после чего руками берется за пальцы ног и постепенно притягивает их к паховой области. Разрешается наклонять голову чуть вперед. Когда появляется напряжение в области позвоночника, позу фиксируют на 5 секунд. Данное упражнение нужно повторять не больше 10 раз.
2. Человек ложится на спину и отводит правую руку в сторону, перпендикулярно туловищу. Правая нога сгибается в колене и подтягивается к грудине, но без помощи рук. Результат – колено на уровне поясницы. Далее правое колено отводится влево, стараясь коснуться пола. В этом варианте помогает левая рука и происходит скрутка, но без силового давления. Правая рука все также лежит в вытянутом виде на полу. На каждую ногу упражнение повторяется не менее 5 раз.
3. В положении стоя подойти к столу и положить на него пальцы. Не убирая руки со стола постепенно отходить назад, чуть выгибая спину. Голова здесь вытягивается вперед и вниз. При достижении безболезненного натяжения в поясничном отделе поза фиксируется на 10 секунд. Далее опять идет вытяжение и фиксация. Упражнение нужно повторить не менее 10 раз.

Комплекс лечебной физкультуры

ЛФК предлагает целую серию ежедневных практик:

1. Лягте на спину, руки расположите вдоль тела ладонями вниз и согните ноги в коленях, ступни должны стоять на полу. Опираясь на лопатки и руки, поднимите таз вверх. В коленях угол должен быть равен 90 градусам. В таком положении задержитесь на пять секунд, после вернитесь в исходное положение. Повторить от трех до пяти раз.
2. Встаньте на четвереньки. Ладони должны находиться строго под плечами, а колени под тазобедренным суставом на ширине таза и с прямым углом между животом и тазом. В этом упражнении, при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника, поднимите и вытяните противоположные руку и ногу параллельно полу, задержитесь в данном положении до 5 секунд. После руки и ноги меняются. На каждую позицию сделать 5 повторов.
3. Лягте на живот, положив кисти рук верхней частью под подбородок, и в этом положении поднимите всю переднюю часть туловища, исключая движение в тазу, животе, пояснице и ногах. Задержитесь в таком положении до 5 секунд и повторите еще три раза. Далее делается три подхода с поднятием передней части тела и ног, оставляя в неподвижном положении живот, поясницу и таз (паховая область должна быть прижата к полу).
4. Перевернуться на спину и вытянуть руки вдоль туловища. В данном упражнении при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно приподнять голову, плечи и руки – они должны находиться параллельно полу. Сделайте вдох и потянитесь руками к лежащим на полу ногам, на выдохе опуститесь на пол. Далее сделать три подхода с поднятием головы, плеч и ног. Нужно также потянуться руками к ногам и зафиксировать положение на 5 секунд. Ноги поднимаются на уровень головы.
5. Оставаясь в лежачем положении, указанном в пункте 4, без задержки дыхания нужно напрячь мышцы пресса до их затвердения. Чем дольше можете сохранять напряжение без задержки дыхания, тем лучше. Когда наступит критическая точка, расслабьтесь и повторите упражнение 15 раз.
6. Оставаясь в лежачем положении, указанном в 4 пункте, приподнимите верхнюю часть туловища, ноги при этом должны оставаться неподвижными. Задержитесь на 10 секунд и вернитесь в исходное положение. Через 5 секунд повторите. Всего нужно сделать 15 подходов.
7. Лежа на спине немного согнуть ноги в коленях. Правую ладонь вытянуть вперед и положить на левое колено, после чего оказывать сопротивление рукой, не давая приближаться колену к голове на протяжении 10 секунд. Поменять руку и ногу. Повторить на каждый вариант 10 раз, делая перерывы на 10 секунд.

После вышеперечисленных упражнений при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно вытянуть ноги и расслабить все тело. Отдых должен длиться не менее 10 минут.

Упражнения лечебной гимнастики

Гимнастика при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится для устранения болевых ощущений в межпозвоночных дисках. Что же следует делать больному?

1. В гимнастике проводятся упражнения на вытяжение позвоночника. Для первого необходимо достать широкую доску. С одного края, где находится торцовая часть, следует прикрепить 50-ти сантиметровые лямки. Расстояние между лямками – ширина плеч. Верхний край доски поднять на метр от пола, например, поставив ее на подоконник или стол. После всех приготовлений больной должен лечь на нее спиной либо животом и просунуть руки через лямки, которые будут служить фиксатором плечевого пояса, и располагаться подмышками. Мышцы тела расслабляются (для удобства под колени можно положить валик), а позвоночник начинает вытягиваться. Самое главное – не допускать болевых ощущений. Само вытяжение можно регулировать путем изменения наклона доски. Данное упражнение рекомендовано к выполнению в течение 20 минут ежедневно.
2. Следующее вытяжение выполняется также с использованием подручного материала. Для выполнения необходимо лечь областью живота на какую-либо опору, высота которой равняется высоте части ноги до колена, например, табурет. Таз и плечи должны свисать, чтобы не возникало дискомфорта, под живот можно положить небольшую подушку. При подобном вытяжении позвоночника одна часть веса больного должна распределяться между коленями и локтями, а другая – на вспомогательной опоре. Дышать нужно полной грудью, расширяя ключицу, а мышцы в теле должны быть полностью расслаблены.
3. Следующая часть ЛФК при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника связана с боковыми вытяжениями. Причем ложиться надо на тот бок, в котором нет болевых ощущений, а если боли присутствуют в обоих боках, то делать упражнение с попеременными изменениями положения. Здесь используется валик, который кладется под зону блокирования, причем верхняя часть тела должна быть немного развернута назад, а нижняя – вперед, то есть на живот, но не завалена.
4. Очень эффективным считается упражнение, когда человек ходит на четвереньках. При принятии исходного положения стоит обратить внимание на то, что спина обязательно выпрямляется, как и руки и на протяжении всего действия сгибать их запрещено. В таком виде нужно пройти по всем доступным участкам пола в комнате.
5. Терапия, лежа на спине. Из выпрямленного состояния, ноги следует медленно подтягивать к подбородку и касаться коленями груди. В таком виде позвоночник вытягивается благодаря натяжению шейных мышц и мышц голени.

Другие варианты терапии

Какие упражнения можно делать? Протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника позволяют человеку заниматься плаванием, поэтому больному будет полезно регулярно посещать бассейн, так как в воде нагрузки на позвоночник практически нет. При использовании техники кроля, спина находится в ее естественном положении, и позвоночник возвращается в свою исходную форму. Но вот технику плавания брассом лучше исключить, так как в этом случае происходит напряжение мышц.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства ежедневной зарядки, при наличии протрузии многие действия запрещены. Категорически нельзя выполнять любые упражнения при обострении заболевания, когда пациент испытывает сильнейшие болевые ощущения.

Также противопоказаниями являются: головная боль, рвота, тошнота, головокружение, повышенная температура (даже при 37 градусах). При неврологических нарушениях и инфекционных заболеваниях никакая йогатерапия или ЛФК не пойдут на пользу.

Основные правила при выполнении лечебных упражнений

В любых движениях следует избегать резких поворотов или наклонов. Более того, навсегда исключаются любые нагрузки, связанные с поднятием тяжестей (это же относится к повседневной жизни). Нельзя выполнять махи ногами или руками. Все движения делаются очень плавно. Перед лечебной гимнастикой мышцы нужно разогреть руками. Легкий массаж подготовит их и упростит задачу. Иногда массаж можно заменять теплой ванной.

Любое движение в упражнении следует выполнять с особой осторожностью, чувствуя все тело и при появлении боли немедленно прекращать. Самым хорошим вариантом будет занятие с сертифицированным инструктором, который в случае чего сможет заменить упражнение.

Важным фактором является занятие без предварительного употребления обезболивающего. Именно так можно дать объективную оценку терапии. Стоит быть готовым к тому, что для получения видимых результатов придется заниматься несколько месяцев, а может и лет. Параллельно рекомендуется практиковать иглоукалывания, электрофорез и другие физиотерапевтические процедуры.

tony.ru

Упражнения при протрузии. Клиника Бобыря

В Клинике Бобыря каждому пациенту назначают лечебную физкультуру по индивидуальной схеме. Занятия с больными проводят опытные доктора, средний стаж работы которых составляет 15 лет. Помимо ЛФК, мы применяем при протрузиях лечебный массаж, классическую мануальную терапию и мягкие мануальные техники, физиотерапию, уникальный авторский метод, разработанный доктором Бобырем – дефанотерапию. Это помогает быстро избавить пациента от болей и вернуть к привычной жизни.

• Индивидуальный подбор программы ЛФК.
• Комплексное лечение, эффективные классические и инновационные методики.
• Уникальный метод доктора Бобыря – дефанотерапия – помогает избавиться от болей через 1–2 сеанса.

Лечение при протрузиях межпозвоночных дисков всегда должно носить комплексный характер. Применяют медикаментозные препараты, блокады, физиопроцедуры, лечебный массаж, мануальную терапию, остеопатию и другие мягкие мануальные техники. Важное место в лечении и реабилитации таких пациентов занимает лечебная физкультура.
 

Важные условия выполнения физических упражнений при протрузиях межпозвоночных дисков:
 

• Физические нагрузки должны быть строго дозированы. Необходимо подбирать комплекс упражнений, который поможет восстановить состояние позвоночного столба и пораженных межпозвоночных дисков. Поэтому заниматься нужно под контролем опытного врача. В Клинике Бобыря программа лечебной гимнастики для каждого пациента подбирается индивидуально.
• Программа ЛФК должна составляться с учетом функциональных возможностей организма пациента, его возраста, сопутствующих заболеваний.
• На первых занятиях нагрузки будут минимальными, щадящими.
• Никакие упражнения нельзя выполнять через боль. Если пациент испытывает неприятные ощущения, занятия нужно прекратить.
• После завершения курса лечения в клинике нужно продолжать регулярно выполнять упражнения, в соответствии с рекомендациями врача.

В клинике Бобыря с пациентами занимаются опытные врачи и инструкторы. Благодаря комплексному подходу, наши доктора быстро избавляют больных от мучительных симптомов и возвращают их к привычной жизни.
 

Курсы лечебной гимнастики при патологиях позвоночника проводят врачи лечебной физкультуры, специально обученные инструкторы. В нашей клинике с пациентами занимаются специалисты, которые имеют богатый клинический опыт. Мы практикуем строго индивидуальный подход. 

Задачи лечебной физкультуры при протрузии диска в шейном отделе позвоночника

В течении протрузии межпозвоночного диска можно выделить два периода. Острый период – это время активных проявлений. Беспокоят острые, интенсивные боли, в мышцах, окружающих позвоночный столб, возникает спазм. Основные задачи лечебной физкультуры в периоде обострения:
 

• Нормализация работы нервной системы.
• Нормализация мышечного тонуса. Расслабление спазмированных мышц, укрепление ослабленных, растянутых.
• Улучшение кровообращения и оттока лимфы в области позвоночного столба, пораженного диска.
• Увеличение размеров отверстий между позвонками, между которыми выходят нервные корешки.
• Профилактика дальнейших дегенеративных изменений в позвоночнике и образования спаек в позвоночном канале.

В остром периоде все упражнения выполняют максимально аккуратно. В это время пациент должен носить специальный ортопедический воротник Шанца. В первые дни с момента начала обострения любые движения противопоказаны. Затем можно начинать выполнять наклоны головы, аккуратно, без резких движений, с небольшого количества повторов.
 

Постепенно в программу включают следующие разновидности упражнений:

• Движения в средних и мелких суставах, мышцах.
• Маховые движения верхними конечностями.
• Упражнения на расслабление мышц плечевого пояса.
• Дыхательную гимнастику – так как при шейной протрузии ограничиваются движения грудной клетки.
• Упражнения на сопротивление: врач пытается наклонить голову пациента вперед или назад, надавливая на лоб или затылок, а тот сопротивляется, удерживает ее в вертикальном положении.

При некоторых состояниях, сопровождающих протрузию диска в шейном отделе, например, плечелопаточном периартрозе, помогает постизометрическая релаксация. Это специальный метод расслабления мышц, основанный на том, что после периода напряжения автоматически происходит релаксация. Когда мышцы расслаблены, врач совершает в суставе пациента разные виды движений: вытяжение, сгибание и разгибание, приведение и отведение, повороты наружу и внутрь. Обычно для достижения выраженного положительного эффекта требуется около 20 процедур.
 

ВАЖНО. В остром периоде протрузии диска в шейном отделе крайне важно следить, чтобы во время упражнений у больного не возникало болей, неприятных ощущений. Если они появились, занятия нужно сразу прекратить. Пациент выполняет все упражнения в ортопедическом воротнике Шанца. 

По мере того, как патологический процесс стихает, в программу ЛФК добавляют все больше упражнений, направленных на укрепление мышц плечевого пояса. Но резкие, интенсивные движения в шейном отделе позвоночника запрещены: они могут привести к усилению сдавления нервных корешков и ухудшению состояния пациента.
 

Когда проявления протрузии диска в шейном отделе позвоночника стихают, программа лечебной гимнастики меняется. Теперь она преследует немного другие цели:

• Укрепить мышцы шеи, плечевого пояса.
• Укрепить фиброзное кольцо пораженного диска, чтобы не допустить рецидива патологии.
• Восстановить нормальные движения в шейном отделе позвоночного столба.
• Вернуть человека к привычной жизни, чтобы он снова мог выполнять повседневные дела, работу.

Для укрепления мышц шеи прибегают к статическим (изометрическим) упражнениям. Врач пытается наклонить голову пациента, а тот сопротивляется, старается удерживать шею в вертикальном положении. Комплекс гимнастики для укрепления мышц плечевого пояса и верхних конечностей дополняют новыми упражнениями. Продолжают применять постизометрическую релаксацию.
 

В начале периода улучшения, так же, как и в остром периоде, активные движения в шее противопоказаны. Их начинают выполнять постепенно. Сначала пациент должен поворачивать и наклонять голову медленно, совершать небольшое количество повторов. Постепенно интенсивность упражнений повышают.
 

Лечебная гимнастика при протрузии в поясничном отделе позвоночника

В остром периоде при протрузии межпозвоночного диска в поясничном отделе лечебную физкультуру не применяют. В это время показаны такие процедуры, как:
 

• Применение обезболивающих препаратов, мазей, при необходимости – блокады.
• Ручное втяжение позвоночного столба, растяжение мышц поясницы.
• Сухое тепло, ношение шерстяной шали.
• Ограничение движений в поясничном и грудном отделах позвоночника с помощью эластичного бинта.

Основные цели, которые стоят перед лечебной физкультурой при протрузии межпозвоночного диска в поясничном отделе:

• Уменьшить нагрузки на позвонки и межпозвоночные диски.
• Улучшить питание тканей.
• Укрепить мышечный корсет поясницы.
• Привести в норму кровообращение и отток лимфы в месте поражения.
• Улучшить работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Восстановить движения в поясничном отделе позвоночного столба.

Комплекс лечебной гимнастики при протрузии диска в поясничном отделе позвоночника в подостром периоде включает разные виды упражнений:
 

Общеукрепляющая гимнастика. Начинать нужно с небольших нагрузок и постепенно их увеличивать. Сначала пациент выполняют все упражнения в положении лежа на животе, спине, стоя на четвереньках. В таких позициях поясничный отдел позвоночника не испытывает вертикальную нагрузку, связанную с массой тела, движения в нем становятся более свободными. Особенно аккуратно нужно выполнять движения, в которых задействованы мышцы туловища. Они должны быть не резкими, с небольшой амплитудой.
 

Вытяжение. Для того чтобы расслабить и растянуть позвоночник, полезно висеть на перекладинах, кольцах. При этом высота должна быть небольшой, так, чтобы была опора на ноги.
 

Дыхательная гимнастика помогает нормализовать общее состояние больного, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Такие упражнения обязательно стоит включать в программу лечебной физкультуры.
 

Упражнения для уменьшения боли. Они направлены на расслабление мышц, растяжение позвоночного столба. Полезны занятия в бассейне, особенно в теплой воде. Они помогают уменьшить нагрузку тела на позвоночник, расслабить спазмированные мышцы.
 

Упражнения, направленные на укрепление мышц добавляют в программу ЛФК по мере стихания симптомов. Такие занятия предусматривают довольно интенсивные мышечные усилия, отягощение, сопротивление. Прибегают к специальным упражнениям с гимнастическим мячом.
 

Главное правило лечебной физкультуры при дисковых протрузиях в пояснице и других отделах позвоночника – не торопиться, наращивать время, интенсивность упражнений и амплитуду движений постепенно. Если лечение проводят в стационаре, то сначала врач занимается с больным в палате, потом его переводят в специальный спортивный зал. 

Когда симптомы полностью стихают, и наступает ремиссия, занятия физкультурой нужно продолжать: теперь они направлены на общее укрепление организма и предотвращение рецидива. Применяют такие виды упражнения как:

• Силовые нагрузки для укрепления мышц.
• Упражнения с отягощением.
• Различные движения с большой амплитудой.
• Продолжают занятия в положении лежа, на четвереньках.
• Можно заниматься на тренажерах, которые помогают укрепить мышцы рук, ног и живота – но строго дозированно и после консультации с врачом.
• Полезны занятия такими видами спорта, как ходьба, лыжи, гребля, плавание в бассейне.

ВАЖНО! Даже после того, как при протрузии межпозвоночного диска наступила ремиссия, противопоказаны прыжки, резкие повороты и наклоны туловища, тяжелая атлетика и вообще любое поднятие тяжелых грузов.
 

Вытяжение при протрузиях в поясничном отделе позвоночника

Нередко на ранних стадиях лечебной гимнастике предшествует пассивное вытяжение – процедура, во время которой позвоночник растягивается под действием собственного веса тела пациента.
 

Применяют два вида вытяжения:

• Подводное. Его проводят, если в клинике или реабилитационном центре есть бассейн. На шее пациента закрепляют поплавок, а на ногах – груз определенной массы. В таком положении он в течение некоторого времени находится в воде.
• Вытяжение на наклонной плите. Суть метода в том, что кровать устанавливают так, чтобы она находилась под углом 20–25 градусов с возвышенным изголовьем. Пациента укладывают и фиксируют к изголовью специальными петлями за подмышечные впадины. В таком положении он находится в течение 5–20 минут. Постепенно угол наклона увеличивают до 30–35%, а время вытяжения – до получаса.

Упражнения при протрузии диска в грудном отделе позвоночника

Протрузии и грыжи в грудном отделе позвоночника встречаются значительно реже, чем в шейном и поясничном. Межпозвоночные диски здесь защищены от повышенных нагрузок, потому что грудные позвонки фиксированы ребрами. Тем не менее, некоторая подвижность тут присутствует, и со временем, как правило, если человек подолгу работает в однообразной напряженной позе, могут начаться дегенеративные изменения. Фиброзное кольцо ослабляется, и часть диска выходит за пределы тел позвонков. Однако, это не так часто, как в случае с поясничным и грудным отделами, приводит к выраженным симптомам, в связи с особенностями анатомического строения грудного отдела позвоночника.
 

При протрузиях дисков в грудном отделе применяются различные упражнения в положении лежа, стоя, стоя на четвереньках. В основном это различные наклоны, прогибы. В программу ЛФК включают дыхательную гимнастику, так как при поражении грудного отдела позвоночного столба нарушается экскурсия грудной клетки.
 

Кинезитерапия при протрузиях межпозвоночных дисков

Кинезитерапия – это направление в медицине, название которого можно дословно перевести как «лечение движением». С одной стороны, это разновидность лечебной физкультуры. В то же время, кинезитерапия – обширная сфера, которая включает не только ЛФК, но и другие методики: лечебный массаж, различные виды вытяжения, механотерапию (занятия на специальных тренажерах). С детьми специалисты проводят активные игры.
 

Основные принципы кинезитерапии:

• Индивидуальный подбор программы коррекции для каждого пациента.
• Постепенное, строго дозированное наращивание нагрузок.
• Врач не просто проводит с больным занятия, а в каком-то смысле занимается его «воспитанием», «прививает» правильные стереотипы движения, поддержания здоровой осанки.
• Пациент – всегда активный участник процесса. Благодаря этому он обретает веру в свои силы, у него появляется мотивация для того, чтобы продолжать занятия и двигаться навстречу здоровью.

Что такое механотерапия?

Механотерапия – это та же лечебная физкультура, но с применением специальных тренажеров: беговых дорожек, велотренажеров, различных систем с блоками. Существуют современные компьютеризированные и роботизированные устройства. Если клиника располагает соответствующим оснащением, врач может назначить механотерапию при протрузии межпозвоночного диска. Упражнения на специальных аппаратах имеют некоторые преимущества: они могут повысить эффективность занятий, плюс у пациента возникает дополнительный интерес, мотивация. Наличие разных видов тренажеров позволяет подбирать для каждого больного индивидуальную программу коррекции, в зависимости от локализации и степени выраженности патологического процесса, функциональных возможностей организма больного.
 

Основные положительные эффекты механотерапии при заболеваниях позвоночника:

• Увеличивает мышечную силу, повышает тонус.
• Улучшает питание тканей.
• Нормализует работу нервной системы.
• Помогает закрепить правильные двигательные навыки.
• В целом укрепляет организм, восстанавливает слаженную работу различных органов и систем.
• Помогает сформировать правильную осанку и улучшить состояние позвоночника.

При протрузиях межпозвоночных дисков широко применяется слинг-терапия. Ее суть состоит в том, что пациента подвешивают на специальном бандаже, меняют положение его тела, он выполняет различные движения. При этом происходит растяжение, активируются разные группы мышц, улучшается их тонус, силовые показатели. Пациент тренирует чувство равновесия, координацию движений, улучшается работа его нервной системы.
 

Занятия в бассейне при протрузиях межпозвоночных дисков

При протрузиях межпозвоночных дисков полезно плавание, занятия аквааэробикой, комплексы различных физических упражнений в бассейне. Когда человек находится в воде, вес его тела уменьшается, соответственно, снижается нагрузка на все отделы позвоночного столба, расслабляются мышцы. Благодаря этому становится проще выполнять многие движения.
 

В то же время, во время движений вода создает дополнительное сопротивление, поэтому нагрузки повышаются. Тренировка мышц происходит в более интенсивном режиме, и это способствует повышению их силы.
 

Занятия в воде помогают:

• Снять мышечный спазм и уменьшить связанные с ним боли.
• Укрепить мышцы, привести в порядок их тонус.
• Разгрузить позвоночник: тем самым для деформированного диска создается возможность вернуться в нормальное положение.
• Улучшить трофику тканей, кровоснабжение.
• В бассейне возможны уровни физических нагрузок, которые в обычных условиях для пациента с протрузией будут слишком тяжелыми.

Если вы решили заняться плаванием или упражнениями в бассейне, важно помнить о некоторых правилах:

• Очень желательно заниматься этим под руководством опытного врача. Как минимум, стоит предварительно получить консультацию доктора.
• Занятия должны проходить в теплой воде (около 28 градусов). Переохлаждение может ухудшить состояние позвоночника.
• Нагрузки нужно повышать постепенно. Нельзя чтобы человек переутомлялся, испытывал боль, неприятные ощущения.
• В воде должны больше всего работать руки и ноги. Нужно, чтобы спина оставалась расслабленной.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба находится протрузия, рекомендуются разные стили плавания. При поражении шейного или грудного отдела лучше плавать на спине или брассом – при этом не происходит чрезмерного напряжения шеи. При поражении поясницы можно выбрать любой стиль плавания, главное, чтобы больной не перенапрягался и не совершал резких движений.
 

Многие эксперты отмечают, что при заболеваниях позвоночника занятия аквааэробикой нужно проводить с большой осторожностью. Поэтому нужно консультироваться с врачом и желательно записываться в группу, где прицельно занимаются с людьми, страдающими заболеваниями позвоночника.
 

Йога при протрузиях межпозвоночных дисков

Йогой при протрузиях межпозвоночных дисков заниматься можно, но нужно помнить о некоторых важных моментах. Йога – это не лечебная гимнастика, поэтому во время острого и подострого периода от нее лучше воздержаться и пройти лечение в клинике. Предварительно нужно обязательно проконсультироваться у врача. Йогические практики – это не метод лечения, а метод профилактики. Они помогают улучшить растяжку, повысить гибкость, укрепить мышцы и обеспечить правильную осанку, снять спазмы.
 

Но крайне важно найти хорошего грамотно инструктора. В зависимости от того, в каком отделе позвоночника находится патология, и в какую сторону произошло выпячивание диска, человеку показаны одни асаны и противопоказаны другие. Занятия под неумелым, неправильным руководством могут только навредить. В идеале стоит найти группу, в которой прицельно занимаются людьми с проблемами позвоночника.
 

Почему стоит пройти лечение при протрузии диска в Клинике Бобыря: 5 причин:

1. У нас лечением пациентов занимаются высококвалифицированные врачи, средний стаж работы которых составляет 15 лет.
2. Комплекс лечебной физкультуры для каждого пациента составляется индивидуально, с учетом локализации, стадии патологии, симптомов, которые испытывает пациент, и функциональных возможностей его организма.
3. Лечебная физкультура – это всегда часть комплексного лечения, которое также включает массаж, мануальные техники, физиопроцедуры. Мы применяем современные и классические методы с доказанной эффективностью, которые помогают быстро избавить больного от неприятных симптомов и вернуть к привычной жизни.
4.  Мы применяем уникальный метод лечения болезней опорно-двигательной системы, разработанный доктором Бобырем – дефанотерапию. Она помогает существенно сократить сроки лечения и добиться стойкого выраженного результата.
5. Мы более 30 лет специализируемся на лечении болезней позвоночника и суставов. Врачи Клиники Бобыря – эксперты в этой сфере, они всегда знают, как помочь.

www.spina.ru

Польза упражнений при протрузии поясничного отдела позвоночника

Гимнастические упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника — это один из наиболее эффективных способов снятия боли и дискомфорта в спине и мышечного напряжения.

Протрузия межпозвонковых дисков — это не самостоятельная нозологическая единица. Такое название получил один из отдельных синдромов, характеризующих остеохондроз любого из отделов позвоночника. При таком состоянии происходит выпячивание тела межпозвонкового диска. Позвонок при этом сдавливает выходящие нервные корешки и вызывает таким образом боль и ощущение скованности в спине. В отличие от грыжи, при протрузии не происходит разрыва межпозвоночных связок. Если этой проблеме не уделить своевременно должного внимания, высока вероятность развития грыжи межпозвонковых дисков.

Наиболее часто протрузия локализуется в шейном, а также поясничном отделах позвоночника. Этот патологический процесс со временем приводит к значительному снижению качества жизни пациента.

Именно при помощи несложных лечебных упражнений можно добиться значительного улучшения. В комплексе с назначением лекарственных препаратов и физиотерапией они позволяют существенно уменьшить болевой синдром.

О чем важно помнить, приступая к упражнениям

Основная задача, которую призвана выполнить гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника, — это нормализация тонуса мышц спины. Необходимо добиться хорошего уровня эластичности мышечной и связочной ткани. Поэтому следует придерживаться правил:

1. Все упражнения комплекса требуется делать не торопясь и очень плавно. Если движения будут резкими и хаотичными, они могут нанести вред спазмированным мышцам спины.
2. Выполнять все упражнения необходимо на ровной горизонтальной поверхности.
3. Для выполнения упражнений вам понадобится простой инвентарь: подушки или валики, небольшой коврик и устойчивый широкий стул.
4. Упражнения необходимо делать с четкой периодичностью. После 10-15 повторений каждого упражнения надо сделать небольшой перерыв на 15-20 секунд и переходить к последующему.
5. Проводимая зарядка должна приносить комфортные ощущения. Если вы почувствовали боль или чрезмерное напряжение в мышцах спины или отдельных суставах при выполнении упражнения, необходимо снизить интенсивность выполнения.

Комплекс гимнастических упражнений

Лечебный комплекс упражнений при протрузии можно применять также в профилактических целях для предупреждения развития остеохондроза или грыжи дисков.

Наиболее рекомендован такой физический комплекс занятий тем пациентам, которые уже много лет страдают болями в спине. Специалисты рекомендуют выполнять такие упражнения при обнаружении протрузии или грыжи диска, развившейся в поясничном отделе позвоночника.

Основное назначение таких упражнений ЛФК при протрузии — это тренировка мускулатуры спины и брюшного пресса, а также улучшение функций позвоночника и увеличение объема движений.

1. Для того чтобы выполнить первое упражнение, необходимо лечь на твердую ровную поверхность. Лучше всего расстелить на полу коврик. Руки необходимо положить вдоль продольной оси тела. Ноги слегка сгибаются в тазобедренных и коленных суставах. Дыхание должно быть свободным и глубоким на протяжении времени выполнения. Упражнение заключается в поочередном напряжении и расслаблении мышц брюшной стенки. Чтобы контролировать дыхание и тонус брюшной стенки, можно положить на живот ладонь. Выполнять упражнение можно от 10 до 15 раз.
2. Можно выполнять подобное упражнение более простым способом. Для этого необходимо лечь на спину. Ноги поочередно вытягивать то в левую сторону, то в правую.
3. Для выполнения следующего упражнения необходимо оставаться в положении лежа на спине. Удерживая ноги параллельно полу, надо приподнять верхнюю половину тела. В таком положении удерживаться, досчитав до 10. Далее очень медленно опускают тело на коврик. Оставаясь лежать на полу, вновь считают до 10 и затем повторяют подъем торса кверху. Таких повторений должно быть от 10 до 15.
4. Следующее упражнение выполняется снова из положения лежа на полу со слегка согнутыми в коленях ногами. Кисть правой руки необходимо расположить крест-накрест на левом коленном суставе. Левая нога медленно сгибается. Правая рука упирается в колено, препятствуя сгибанию ноги в коленном суставе. Такое упражнение с небольшим отягощением выполняется на протяжении 10 секунд. После 15-секундного перерыва упражнение повторяется. Полный цикл состоит из 10 раз. Затем то же упражнение проделывается с противоположной рукой и ногой.

После того как занятие было завершено, не стоит сразу же подниматься. Необходимо полностью расслабиться и полежать спокойно пару минут. Лечебная гимнастика при протрузии должна приносить мышцам легкую приятную усталость, но не выраженный дискомфорт.

Комплекс упражнений для снятия острой боли

В случае возникновения острой боли в области протрузии можно уменьшить неприятные ощущения. Для этого можно проделать следующий гимнастический комплекс:

1. Лечь на спину. Руки вытянуть вдоль туловища. Область поясницы, таза и бедер медленно и осторожно приподнимают над поверхностью пола. В таком положении необходимо удерживать тело на протяжении 2-3 секунд. Плавно опустить нижнюю часть тела. Упражнение повторяется не менее 5 раз.
2. Из положения лежа постараться приподнять плечи и голову и дотронуться до ног кончиками пальцев вытянутых рук. Далее необходимо вернуться в исходное положение. Темп выполнения должен быть очень медленным. Всего такое движение достаточно выполнить 3 раза.
3. Для выполнения следующего движения необходимо перевернуться на коврике со спины на живот. Голову и плечи приподнять и сложить кисти рук под подбородком. При этом таз и поясница должны быть плотно прижаты к поверхности пола. Приподняв голову и плечевой пояс, надо удержать их в таком положении несколько мгновений. Затем плавно опустить подбородок на сложенные руки. Такое движение повторяется 4 раза.

С помощью такого простого и доступного метода, как лечебная физкультура, можно быстро и успешно уменьшить болевые ощущения в спине и пояснице.

Приступая к выполнению лечебных гимнастических комплексов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Лучше всего выполнять гимнастику под наблюдением врача или инструктора по ЛФК. Если организму будет дана повышенная нагрузка или упражнение окажется выполнено неправильно, это может привести к ухудшению состояния.

Благодаря такой гимнастике нормализуется тонус скелетной мускулатуры. Улучшается кровообращение и исчезают боль и воспаление, вызванные ущемлением нервных корешков. Межпозвоночный диск принимает физиологическое положение, и пациент начинает чувствовать себя намного лучше.

gryzhainfo.com

Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника

Правильно подобранное лечение протрузии, помогает предотвратить появление серьёзной болезни такой как – межпозвоночная грыжа. Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника направлены на расслабление этого отдела спины. Комплекс упражнений способен поддерживать мышцы в постоянном тонусе, тем самым восстанавливая нормальное кровообращение и обменные процессы во всём организме.

Во время болезни не стоит отказываться от медикаментозного лечения потому, что лекарства при взаимодействии с физической нагрузкой способны быстро избавить от этого недуга. Гимнастику разрабатывают специалисты. Знания тонкостей этой болезни помогают составить комплексные упражнения для быстрого выздоровления.

Особенность заболевания

Протрузия позвоночника – это серьёзное заболевание, образующееся в результате хронической стадии остеохондроза. В медицинской практике её считают начальным этапом появления межпозвоночной грыжи. Протрузия дисков заключается в выпирании диска за пределы позвоночника, при этом внешние границы оболочки всего фиброзного кольца остаются без каких-либо нарушений. Однако вся внутренняя ткань подвергается повреждениям, что способствует его сдвигу за его пределы.

При этом формируется выступ, который достигает размера 2 мм. Выпирающие части кольца при попадании в спинной мозг, провоцируют в нём раздражение нервных окончаний в результате этого больной испытывает сильные приступы болевого синдрома. Деформация способна нарушить весь сегмент позвоночника, при развитии недуга происходит разрушение всей внешней оболочки. При этом возникновения грыжи не избежать.

Основные симптомы и причины

Главной причиной появления протрузии, являются постоянные стрессы, нагрузки и чрезмерная активность человека.

К её симптомам относят:

1. длительное нахождение в положении сидя;
2. неправильная осанка;
3. тяжелые и физические нагрузки;
4. возраст;
5. инфекция;
6. частые стрессовые ситуации;
7. нарушенные обменные процессы в организме;
8. наличие заболевания остеохондроза;
9. слабость спинных мышц;
10. травма позвоночного столба.
11. скованные движения в поясничном отделе;
12. частичное онемение пальцев на ногах;
13. радикулит.
14. в редких случаях недержание мочи;
15. болезненные ощущения в стопах;

Все эти признаки позволяют определить к какому виду можно отнести протрузию: к боковой, заднелатеральной, к задней или медиальной.

Методы лечения

Правильная методика лечения позволяет справиться с недугом без оперативных вмешательств. Пациенту рекомендуется выполнять комплекс мероприятий направленных на выздоровление:

1. ЛФК;
2. Специальные комплексы лечебных массажей;
3. Физиотерапия;
4. Процедуры иглоукалывания;
5. Вытяжение позвоночного стола на тренажерах.

Быстро снять болевой синдром помогут сеансы иглоукалывания. Также не исключено применение противовоспалительных медикаментов. Вытяжение позвоночника способно уменьшать давление, оказываемое на межпозвоночные диски и способствовать улучшению доступа жидкости в хрящевые ткани.

С помощью специально разработанных массажей улучшается приток крови к позвоночнику. Физиотерапия стимулирует нормальную работу обменных процессов. Физические нагрузки, способны снять болевые приступы, отеки, а также восстановить нормальное движение пациента.

Сеансы ЛФК укрепляют слабые спинные мышцы, тем самым увеличивают суставную активность. Занятия рекомендуется выполнять до 3 раз в неделю под присмотром лечащего врача. Не нужно проводить какие-либо мероприятия при инфекционном заболевании.

Перед выполнением гимнастики необходимо выполнять следующие требования:

• За полчаса до занятий нужно разогревать все мышцы;
• После завершения нагрузок, необходимо отдохнуть;
• При выполнении задания не стоит делать резких движений;
• Для каждого вида протрузии, разрабатываются соответствующие упражнения;

Основные противопоказания

Для того чтобы лечебные занятия физкультурой и не принести противоположного эффекта, не стоит пренебрегать обстоятельствами:

1. Лихорадка;
2. Высокая температура;
3. Наличие головокружения и слабости всего тела;
4. Высокое артериальное давление.

Все эти проявления способны нанести огромный вред для всего организма. Весь комплекс составляется для каждой стадии заболевания. Но в большинстве случаев для предотвращения прогрессирования болезни, врачи рекомендуют начинать с выполнения стандартных методик.

Лечебная гимнастика

Выполнение гимнастики при данном недуге, способствуют быстрому снятию боли в области поясницы. К лечебным упражнениям относят:

1. Исходное положение лежа на спине, руки направлены вдоль корпуса тела. Ноги находятся в немного согнутом виде. Необходимо напрягать мышцы пресса. Для достижения лучшего результата, следует поворачивать ноги в левую и правую сторону. Выполнить 20 раз.
2. Начальное положение тоже самое, но руки и ноги находятся вдоль тела. Следует приподнимать корпус так, чтобы ноги не отрывались от пола. В таком виде корпус необходимо удержать на протяжении 15 сек. Повторять нагрузку через 10 сек. Количество упражнений не менее 20 раз.
3. Вытянуть спину помогут наклоны вперед. Каждый подход по 10 раз.
4. Следующее упражнение выполняется в исходном положении лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Поднимать корпус тела с вытянутой вперед рукой, при этом тянуть колено к груди.
5. Ходьба на четвереньках. При этом поясница находиться в расслабленном положении.
6. Занятия на тренажёрах при протрузиях требуют выполнения плавных движений.

Если больной будет делать резкие манипуляции все это приведет к появлению резкой боли. При протрузии поясничного отдела, специалисты рекомендуют заниматься йогой и плаванием. В воде тело находится в расслабленном состоянии. Лучше плавать лёжа на спине, так как происходит укрепление спинных мышц.

gryzhynet.ru

Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника

Протрузия поясничного отдела позвоночника имеет множество симптомов, одним из которых является боль в пояснице. Она является следующим этапом запущенного остеохондроза и может привести к межпозвоночной грыже. Чтобы этого не допустить, нужно применять комплекс мер, среди которых — регулярное выполнение упражнений ЛФК.

Причины и проявления заболевания

Чаще всего эта болезнь поражает позвоночник в зоне поясницы. Связано это с тем, что большинство нагрузок повседневной жизни приходится именно на этот участок спины. Причинами появления протрузии являются:

• малоподвижный или сидячий образ жизни;
• отсутствие физической активности, либо ее избыток;
• неправильная осанка;
• ослабленные мышцы спины;
• травмы;
• перегруженность позвоночника поднятием тяжестей;
• зрелый возраст;
• искривление позвоночника;
• остеохондроз.

Проявлений такого заболевания несколько:

• боль в пояснице;
• ограниченность в движении поясничного отдела;
• ослабление мышц бедер и икр;
• онемение и прострелы боли в нижние конечности.

Часто данное заболевание путают с радикулитом из-за схожих симптомов.

Принципы ЛФК при протрузии и болях в пояснице

Помимо лекарственной терапии, большое значение имеют упражнения лечебной физкультуры. Их можно выполнять как в условиях стационара, так и дома. Назначает их врач, основываясь на особенностях протекания заболевания.

Физические упражнения ЛФК помогают растянуть позвоночник, вправить межпозвоночные диски, облегчить состояние человека. Для этого они должны соответствовать определенным принципам. Это:

• локализация нагрузки в проблемной зоне;
• улучшение циркуляции крови в тканях;
• нормализация обменных процессов в организме;
• укрепление мышц.

Чтобы упражнения были эффективными нужно выполнять их регулярно и в полном объеме.

Рекомендации по выполнению упражнений ЛФК и противопоказания к ним

При выполнении физических упражнений важно соблюдать такие рекомендации:

• Нагрузку увеличивать постепенно.
• При первых занятиях предпочтительно лежать на спине, используя ортопедический матрас. Позже можно будет заниматься на коврике для гимнастики.
• При выполнении упражнений не должна чувствоваться боль.
• После каждого упражнения следует пару минут отдохнуть.
• До занятия желательно принять ванну с теплой водой.
• Закончив тренинг, не следует сразу вставать. Рекомендуется полежать полчаса в расслабленном состоянии.
• Во время занятия следует исключить потребление жидкости.
• Во время лечебной физкультуры важно следить за дыханием. Оно должно быть спокойным.

Также нужно учитывать противопоказания:

• тяжелое состояние больного;
• высокая температура;
• ухудшение психического состояния;
• любое недомогание;
• мигрень;
• инфекционные заболевания;
• высокое давление.

При любом из таких факторов следует отложить занятие до улучшения состояния. Прекратить выполнение упражнений нужно и при возникновении боли.

Физические упражнения при протрузии поясничного отдела

В стандартный комплекс ЛФК при таком заболевании входят следующие физические упражнения:

• Лечь на спину, руки по швам, ноги согнуты, стопы на полу. Оторвать от пола таз, досчитать до 5 и медленно занять исходную позицию. Выполнить 5 повторов.
• Исходная позиция та же. Работать мышцами живота, напрягая и расслабляя их. Выполнить 10-12 повторов.
• Не меняя исходную позицию, дотянуться правой рукой до соответствующего колена, согнуть ногу в колене и подтянуть ее к груди рукой. Затем занять исходную позицию и выполнить упражнение с другой стороной. Повторить по 5 раз на каждую сторону.
• Встать в коленно-локтевую позу. Поднять правую руку и левую ногу, вытянув их параллельно полу. Досчитать до 5, занять исходную позицию и повторить с другой рукой и ногой. Выполнить по 6 раз на каждую сторону.
• Лечь лицом вниз, руки сложить перед собой и упереться в них подбородком. Оторвать от пола верхнюю часть корпуса, в том числе и руки, досчитать до 5 и занять исходную позицию. Живот от пола не отрывать. Выполнить не менее 3 раз.
• Лечь на спину, ноги выпрямить, руки по швам. Поднять верхнюю часть туловища, направляя руки к носкам. Занять исходную позицию и повторить еще 4 раза.
• Исходная позиция та же. Оторвать плечи от пола на 10 секунд и медленно занять исходную позицию. Выполнить 10 раз, отдыхая между повторами несколько секунд.

Помимо этого комплекса, в ЛФК следует включить вытяжку позвоночника с помощью гимнастических процедур.

Гимнастика при протрузии

Гимнастика при протрузии включается в обязательный комплекс лечебных процедур. Основной ее задачей является растяжка позвоночника. Общее время выполнения гимнастических упражнений составляет около часа.

• По бокам ровной доски прикрепить полуметровые петли и поднять ее верхнюю часть на высоту 1 метра от пола. Лечь на нее спиной или животом, вставить руки в петли, зафиксировав плечи. Расслабиться и полежать так 15 минут. Ноги не должны касаться пола. Растяжка происходит благодаря весу тела. Если выбрано положение «лежа на спине», то под колени можно положить небольшую продолговатую подушечку. Выполнять это упражнение нужно ежедневно.
• Лечь поперек скамьи на живот, полностью расслабиться и пролежать так 15 минут. Верхняя часть туловища и таз не должны лежать на скамье.
• Лечь на правое бедро, положив под поясницу небольшую подушечку. Плечи развернуть назад, а бедра — вперед. Пролежать так не менее 5 минут, перевернуться на левое бедро и сделать то же самое.
• Встать на четвереньки, сделав упор на локти и колени. Руки должны быть выпрямлены. Сделать в таком положении 30-40 шагов вперед.
• Лечь на спину. Поднять прямые ноги и тянуться ими в направлении головы. При этом подбородок тянется к груди. Продержаться так не менее 15 секунд.

Чем раньше вы начнете выполнять данные упражнения, тем большего результата удастся от них добиться. Для лучшего эффекта можно сочетать физические упражнения с плаваньем и бегом и другими методами лечения, которые назначит врач, особенно на поздних стадиях заболевания.

medaboutme.ru

как нужно выполнять, фото, противопоказания

Специально подобранные упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника укрепляют спинные мышцы и связки, делают их более эластичными и приспособленными к тому, чтобы выполнять свою работу. Это ведет к уменьшению давления на межпозвоночные диски. Лечебная гимнастика – доступный любому больному и очень эффективный способ коррекции этой патологии и профилактики образования грыж, которые являются ее следствием и осложнением.

Противопоказания к ЛФК

Нельзя прибегать к физкультуре во время обострений. Если в ходе занятий появляется дискомфорт, возникает или усиливается боль, то надо пересмотреть упражнения и исключить те из них, которые вызвали неприятные ощущения.

Запрещено выполнять упражнения:

• если есть температура;
• в период инфекционных заболеваний;
• при повышенном давлении;
• после операций;
• при сердечно-сосудистых болезнях;
• при травмах поясницы и тазовой области.

Во время занятий ЛФК не разрешены силовые упражнения и сильные резкие движения, результатом чего может стать травма спины и усугубление болезни. Делать гимнастику нужно на пустой желудок.

Упражнения для поясничного отдела

Все упражнения, предназначенные для этого отдела, нужно выполнять медленно, зафиксировав принятое положение на несколько секунд. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с самых простых упражнений, усложняя их постепенно. Количество повторений увеличивать постепенно, начиная с 10 раз. После окончания каждого упражнения нужно немного отдохнуть, чтобы перевести дыхание, а после завершения всей процедуры желательно полежать некоторое время не двигаясь, чтобы восстановить силы.

Зарядка

Зарядка при протрузии поясничного отдела – хороший способ быстро привести в тонус мышцы спины. Упражнения можно выполнять ежедневно в течение как минимум 20 мин. Больным можно воспользоваться следующим комплексом упражнений с большим мячом для фитнеса:

1. Стать прямо, обхватить мяч руками. Переворачивать его так, чтобы вверху была сначала правая, а потом левая рука.
2. Сесть на мяч. Скрестить руки на затылке. Медленно наклониться и выпрямиться. Если сложно удерживать руки на затылке, их можно положить на пояс либо даже на колени.
3. Лечь на мяч спиной. Осторожно перекачиваться на нем в разные стороны.
4. Мяч поставить возле стенки, опереться об него прямой спиной. Перекачиваться из одной стороны в другую, а потом по направлению вверх-вниз.

Данные упражнения вытягивают позвоночник, ускоряют кровообращение и нормализируют метаболизм в спинных мышцах, что положительно сказывается и на больном позвоночнике.

Гимнастика

Лечебная гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника может быть выполнена человеком, когда он стоит, сидит или лежит. Комплекс состоит из следующих упражнений:

1. Сидя на полу, согнуть ноги в коленях, развести их в стороны. Стопы же соединить вместе так, чтоб они соприкасались. Ноги медленно подтянуть к корпусу, наклоняя голову вперед. Закрепить эту позу в течение 5-7 сек, после чего принять первоначальное положение.
2. Лежа на спине, выпрямить ноги. Расслабиться. Правую руку отвести в сторону перпендикулярно телу и положить на пол. Одностороннюю ногу согнуть в колене и притянуть к груди, не поддерживая ее руками. Затем отвести ее в противоположный бок и коснуться коленом пола. Правая рука и голова должны лежать на полу. Возвратить ногу в ИП. Проделать такое же упражнение и для другой ноги.
3. Стоя около стола, положить ладони на край столешницы. Отойти от него максимально далеко, не отрывая рук. Спину немного выгнуть, одновременно наклоняя голову по направлению вперед и вниз. Оставаться несколько секунд в таком положении, после чего вернуться в первоначальное.

Все лечебные упражнения выполнять не напрягаясь, если станет больно, остановиться и прервать занятия.

ЛФК при протрузии

Лечебные физические упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника относятся к обязательным процедурам при лечении этой патологии. Примерная подборка упражнений, которые помогут улучшить состояние позвоночника:

1. Лежа на спине, согнуть колени, руки вытянуть вдоль тела. Поднять таз, оставаться в этой позе некоторое время.
2. Стать на четвереньки, выпрямить, а затем опустить противоположную руку и ногу.
3. Лежа на животе, сложить руки под подбородком. Поднять голову, грудь и руки одновременно, таз и ноги должны быть недвижимы. Вариант подобного упражнения – выпрямить ноги и задержаться в такой позе некоторое время.
4. Лежа на спине с выпрямленными руками, ноги слегка согнуть в коленях. Сильно напрячь брюшные мышцы, а затем расслабить их.
5. Лежа на спине с прижатыми к телу руками, поднять верхнюю часть корпуса, держа ноги выпрямленными. Отсчитать 10 сек. и лечь обратно.

Этот комплекс можно выполнять ежедневно или через день. Занятия должны продолжаться как минимум 20-30 мин, чтобы оказать эффект.

Йога при протрузии

Эта древняя практика не противопоказана и дает хороший результат, но только если придерживаться правил по выполнению упражнений. Любую асану нужно делать, начиная с простейшего варианта и только со временем переходить к ее усложнению.

Повороты и скручивания нужно выполнять крайне осторожно и полностью исключить рывки. Вытяжения спины, динамические и статические упражнения, а также с сопротивлением делать разрешено.

Комплекс упражнений при протрузии поясничного отдела позвоночника важно выполнять плавно и неторопливо, концентрируясь на своих ощущениях и правильном дыхании. Длительность занятий – до появления легкой усталости.

Каким спортом запрещено заниматься при протрузии?

Больным данной болезнью противопоказано заниматься всеми активными видами спорта, которые подразумевают сильные нагрузки и давление на позвоночные диски – поднятием штанги, греблей, бегом, футболом, хоккеем, теннисом и т. д. Но можно заниматься спортивной ходьбой, легкими пробежками и плаванием в бассейне и водоемах.

Лечебная физкультура при протрузии поясничного отдела позвоночника – отличное терапевтическое и профилактическое средство, доступное всем желающим. Если подойти к занятиям ответственно, улучшение здоровья не заставит себя ждать.

columna-vertebralis.ru

Чувствуете жжение и боль в горле, которая может отдавать в шею? Пройдите обследование!

Ощущение кома в горле довольно неприятны, но многие предпочитают не обращать на такой дискомфорт внимания, догадываясь на подсознательном уровне о том, что если нет простуды, то такие проявления являются симптомом другого заболевания. Испытывая страх, сразу же думают о крайностях, хотя ком в горле при остеохондрозе шейного отдела является одним из типичных признаков патологии, которую можно эффективно лечить, не затрачивая на это больших усилий и финансовых средств.

Может ли при проблемах опорно-двигательного аппаррата болеть горло и связаны ли этот симптом с шейным остеохондрозом?

Содержание статьи

Возможные симптомы в области горла при остеохондрозе шеи

При хондрозе разрушающийся МПД сдавливает сосуды и нервы

При остеохондрозе шейного отдела может болеть горло. Область её локализации – между серединой щитовидного хряща и яремной вырезкой. Болевой синдром усиливается при глотании. Поэтому такие боли часто путают с простудными.

Помимо кома в горле и боли, остеохондроз может проявлять себя:

• першением;
• постоянным желанием слегка прокашляться;
• паническими приступами удушья и боязни поперхнуться при еде;
• болью при сглатывании или проглатывании;
• обострением болевых ощущений после длительного сидения с наклонённой головой вперёд;
• приступами кашля через 10-15 минут нахождения шеи в резко согнутом положении;
• онемением и покалыванием части или всей поверхности шейного кожного покрова.

На заметку. Боли в горле обусловленные шейным остеохондрозом не могут вызвать хрипотцу или осиплость голоса. Голосовые связки надёжно защищает щитовидный хрящ. Однако постоянный сильный спазм щитовидных мышц может вызвать повышение тембра голоса.

Механизм возникновения

В красных овалах – поражённые диски-«виновники» ощущения кома в горле

Во время остеохондроза между шейными позвонками происходят дегенеративно-дистрофические изменения тканей.  На первой стадии развития патологических процессов, происходящих в шейном отделе, неприятных ощущений в области горла, как правило, не возникает. В большинстве случаев они появляются, когда заболевание приводит к возникновению протрузии межпозвоночных дисков.

Тем не менее стоит уточнить, что боли в горле и другие перечисленные выше симптомы могут проявляться, по отдельности или в различных комбинациях, только если патология затронула межпозвоночный диск, расположенный между позвонками С3-С4 и С4-С5 (см. фото сверху). Однако именно эти сегменты, поражается чаще всего, причём с левой стороны.

При остеохондрозе шейного отдела может болеть горло потому, что патологические изменения вызывают постоянное напряжение мышц вокруг глотки.

К сведению. Протрузии в дисках С3-С4 и С4-С5 могут быть следствием уже образовавшейся грыжи С5-С6.

Если немеет горло шейного хондроза, значит протрузия перерастает в грыжу, которая начинает ущемлять нервные корешки. Следом за этим возможно последует нарушение чувствительности кожи на плечах и руках (чаще всего с левой стороны), а также боль из шеи может начать иррадиировать в руку.

Установление причины

УЗИ щитовидки входит в обязательный перечень диагностики причин кома в горле

Прежде чем назначить лечение, врач обязан точно установит причину устойчивого проявления кома в горле.

Цена диагностической ошибки может быть велика, ведь данный симптом является следствием таких заболеваний и состояний:

• инфекционное воспаление лимфатических узлов в шейной области;
• осложнение ларингита, фарингита;
• гнойный тонзиллит, другие болезни глотки и гортани;
• аритмия сердца;
• переутомление, стресс, депрессия, психосоматическое расстройство;
• заболевания щитовидной железы;
• болезни пищевода и желудка;
• наличие инородного тела;
• травма;
• аллергия;
• опухоль.

Замечание по сути. Болезни горла, как таковые, не могут быть вызваны остеохондрозом или межпозвоночными грыжами.

Помимо визуального осмотра, инструкция обязывает терапевта назначить прохождение следующих обследований:

1. Общий анализ с СОЭ и биохимическое исследование крови.
2. Гормональный (ТТГ и Т4) анализ крови.
3. Общий анализ мочи.
4. КТ или обычный рентген шейного отдела.
5. МРТ шейного и верхнегрудного отдела.
6. УЗИ щитовидной железы.

Помимо обследований необходимы будут консультации у отоларинголога, эндокринолога, невролога. Если обследования укажут на наличие опухоли, необходимо посещение онколога и сдача анализа крови на онкомаркеры. В случае отрицательных результатов у всех специалистов, надо будет обратиться к психотерапевту.

Если же ком и боли в горле вызваны явлениями остеохондроза лечение будет проводить невролог или вертебролог.

Разрешённые и запрещённые методы лечения

Оригинального видео в этой статье не выкладываем, но проанализировав материалы на Ютюбе и сайтах с медицинским уклоном, можно сделать вывод, что сегодня, часть специалистов категорически против лечения шейного остеохондроза с помощью ЛФК и массажа.

Врачи-консультанты нашего интернет ресурса придерживаются «классического» мнения по этому поводу – вылечить остеохондроз нельзя, но снять все симптомы, замедлить или остановить его развитие можно только с помощью ЛФК. Лечебный массаж приветствуется, но только если его будет выполнять опытный дипломированный специалист, ответственно относящийся к пациентам.

Физиопроцедуры

Болит горло? В современных аптеках можно купить грязи, подходящие для лечения остеохондроза

Физиотерапия относится к методам лечения в области недоказательной медицины. Боль в горле при шейном остеохондрозе они вряд ли уберут, а некоторые из новомодных процедур, например, ударно-волновая терапия, категорически противопоказаны при данной патологии.

Из традиционных методов можно порекомендовать грязелечение и бальнеотерапию.

Внимание! Рассматривать медикаментозное лечение кома в горле мы не будем, его должен назначить врач. Однако если вам предложат нанести согревающие мази, например, Финалгон, на переднюю область горла – срочно меняйте лечащего врача.

Мануальная терапия и вытяжение

Манипуляции на шее при шейном остеохондрозе официально запрещены ВОЗ с 2007 года

Некоторые сайты частных клиник предлагают вылечить остеохондроз с помощью «сухого» или мокрого вытяжения, а также пройти курс мануальной терапии у «спер-профи-костоправа». Предупреждаем, что обе эти методики неприемлемы для лечения шейного остеохондроза и, в данном случае, опасны для здоровья.

Лечебная физкультура

К лечению остеохондроза шейного отдела с помощью физических упражнений необходимо относиться с предельной осторожностью. Конечно на начальной стадии можно и нужно выполнять любые движения в шейном отделе, но по «традиции», наши люди обращаются к врачам слишком поздно, когда уже есть грыжа, или, как минимум, несколько протрузий.

Невролог, спортивный врач, реабилитолог или инструктор ЛФК, для того, чтобы подобрать индивидуальные движения для конкретного пациента, обязательно должны увидеть истинную картину выпячивания межпозвоночного диска на снимке МРТ.

В этой статье предлагаем несколько упражнений от нейрохирурга Борщенко, которые можно выполнять на начальном этапе болезни, когда только появляются преследующие неприятные ощущения в области шеи. Если есть грыжа, для их выполнения нужно разрешение лечащего вас специалиста.

Удержание напряжения мышц на сопротивлении (10-20 сек)	Растягивание, задействованных до этого, мышечных групп (3-5 сек)
«Согласие» 1	«Согласие» 2
«Небо» 1	«Небо» 2
«Ой-ой» 1	«Ой-ой» 2

Количество повторений каждого упражнения: 2-4 раза. Не забудьте сделать «Ой-ой» в другую сторону.

В заключение хотим напомнить, что предупредить возникновение остеохондроза гораздо легче чем его остановить. Эта патология боится здорового и активного образа жизни, занятий физкультурой и спортом, а также нормализации пищевого и питьевого режима.

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела симптомы и лечение

Позвоночник человека несёт значительную вертикальную нагрузку. Если физиологическое состояние его нарушается, возникают проблемы со здоровьем. Одна из них – боль в области шеи и затруднённое глотание (ком в горле). Такие симптомы легко принять за ангину. Причина неприятного ощущения в некоторых случаях – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Нейровегетативные нарушения, вызванные дегенерацией межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника, приводят к спазмам глоточной мускулатуры. Возникает острая боль. Глотание становится затруднённым. Человек испытывает страх задохнуться. Читайте к какому врачу обращаться при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Сопутствующие признаки и диагностика

Затруднённое глотание – признак различных опасных заболеваний. Делать выводы нельзя только на основании жалоб пациента. Поэтому необходим осмотр невропатологом, ЛОР врачом, гастроэнтерологом, эндокринологом. Если наблюдаются следующие симптомы: онемение конечностей, головокружение, то проводится диагностика остеохондроза шейного отдела методом магниторезонансной (МРТ) или компьютерной (КТ) томографии. Невропатолог назначит лечение исходя из результатов обследования.

Если поставлен диагноз: ком в горле при остеохондрозе

Улучшить глотание можно, воздействуя на причину появления симптома. Поэтому проводится лечение именно верхнего отдела позвоночника, направленное на улучшение функции нервной системы. Процедуры назначаются индивидуально, с учётом противопоказаний. При своевременном и правильном лечении, ком в горле постепенно исчезает.

Применяют такие методы лечения:

1. Медикаментозное лечение. Нестероидные препараты обезболивают, снимают воспаление нервных окончаний. Одни лекарства принимаются внутрь. Другие, в виде мазей с согревающим или раздражающим эффектом (перечная мазь, финалгон), наносятся на болезненные участки воротниковой зоны. При этом симптомы остеохондроза шейного отдела становятся менее выраженными. Кровообращение улучшается, мышцы тонизируются, боль уменьшается, ком в горле перестаёт беспокоить. Мышечный спазм снимается миорелаксантами. Восстановление ускоряют хондропротекторы, витамины группы B. Медикаменты имеют побочные эффекты, поэтому их приём обязательно проводится под наблюдением врача.

2. Физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры значительно усиливают действие лекарств. Но есть противопоказания при беременности, гипертонии, кожных и онкологических заболеваниях, острой стадии остеохондроза. Лечение медикаментами дополняют физиопроцедуры:

• фонофорез – воздействие ультразвуком;
• амплипульстерапия — воздействие переменными токами;
• магнитотерапия — магнитное поле снимает мышечное напряжение;
• парафинотерапия;
• диадинамические токи.

Физиопроцедуры назначаются для любого отдела позвоночника

При остеохондрозе боль в горле сочетается с онемением, снижением чувствительности, скованностью движений в плечевой зоне и верхних конечностях

3. Мануальная терапия и иглоукалывание. Лечение позвоночника проводится только опытными врачами. В домашних условиях для шейного отдела используют аппликатор Кузнецова. Это прямоугольник из ткани, на который нашиты острые пластиковые квадраты. Подкладывается под шею на 30 минут. Острые шипы, как иглы, раздражают мышцы, расслабляя их.

4. Комплекс упражнений ЛФК. Упражнения подбираются индивидуально и укрепляют мышцы воротниковой зоны. Смотрите по ссылке эффективные упражнения против остеохондроза шеи и спины.

5. Массаж. Правильно сделанный массаж снимет симптомы шейного отдела остеохондроза. Плавными, давящими движениями массируется воротниковая зона напряжение и боль уменьшаются.

Лечение альтернативными средствами

Ком в горле и боль в шее вполне возможно убрать с помощью компресса из сырого, натёртого на тёрке, картофеля. Смешиваем его с мёдом наполовину, добавляем соль (2 ст. ложки). Кашицу прикладывают к шее сзади. Затем нужно покрыть её бумагой для компрессов и утеплить. Держать два часа. После чего кашицу убрать. Протереть кожу тёплой влажной салфеткой. Место нанесения, смазать пихтовым маслом. Лечение проводится в течение недели.

Согревающая растирка из редьки с медом на водке

Полтора стакана редьки чёрной смешать с мёдом (200 г). Добавить водку (100г) и соль (20 г). Хорошо перемешать. Настаивать семь дней. Растирать болезненные места.

При лечении шейного остеохондроза применяют настой из сельдерея. Мелко натереть 3 грамма корня сельдерея. Залить кашицу кипятком (1 литр). В тёмном месте настаивать часов восемь. Процедить. Пить до еды по десертной ложке не более трёх раз в день.

Смесь чеснока и лимона

Три крупных лимона очистите от косточек. Перекрутите в мясорубке вместе с чесноком (150 г). Смесь выложите в двухлитровую банку. Залейте доверху кипятком. Хорошо перемешайте. Пить по сто граммов утром до еды.

Не начинайте лечение любыми народными средствами самостоятельно, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Питание при остеохондрозе

Чтобы улучшить состояние хрящевой ткани, исключите из меню копчёности, острое, жирное, жареные блюда. Газированные напитки так же разрушают хрящевую ткань. Такая пища приводит к дегенеративным изменениям в позвоночнике, спазмам мышц шеи, вызывающим ком в горле и боль.

Уменьшите до минимума количество соли

Употреблять в пищу можно рыбу, яйца, кисломолочные продукты, нежирное красное мясо. Каши, овощи, фрукты, зелень содержат клетчатку, поэтому так же полезны.

Чтобы боль и ком в горле при остеохондрозе вас не беспокоили, будьте активными. Правильно питайтесь, повышайте свой иммунитет. Не ленитесь выполнять зарядку и разминку каждый день. Обращайте внимание на болезненные и неприятные симптомы. Если, вовремя не обратиться к врачу, возможно повышение внутричерепного и артериального давления, а так же защемление нервных окончаний, приводящее к нарушению подвижности конечностей.

Как лечить ком в горле при остеохондрозе шейного отдела?

Неприятные ощущения в горле чаще всего связываются с простудными заболеваниями. Но под этим не всегда подразумевается боль, а, например, чувство, словно в глотке застрял инородный предмет. Субъективно дискомфортные проявления всегда воспринимаются человеком как нечто опасное, способное привести к удушению.

В некотором смысле паника даже полезна: человек не станет медлить и обратится за помощью к доктору, чтобы скорее избавиться от проблемы. На приеме может оказаться, что фантомное присутствие кома в горле является следствием не чего иного, как остеохондроза позвоночника.

Ком в горле – следствие шейного остеохондроза

Чувство может вызываться массой разнообразных причин, это:

• воспалительные процессы
• различные опухоли
• сужение пищевода
• непосредственно наличие инородного тела в глотке
• нарушения работы щитовидной железы или ЖКТ

Нередко неприятные явления оказываются следствием хондроза.

Анатомически шейный отдел устроен так, что его позвонки неоднородны и соединены достаточно подвижно, поэтому они не всегда выдерживают “свалившуюся” на них нагрузку. Сидячий образ жизни, ослабленный организм и неправильное питание в суммарном воздействии приводят к тому, хрящевые прослойки между позвонками изнашиваются, и позвонки “садятся”. Подвижность при этом начинает страдать, как и проходящие через позвоночник нервы и сосуды. Именно эти процессы характеризуют патологию.

Проявлений у хондроза множество, но все они, так или иначе, касаются головы и расположенных в этой части органов:

• шум в ушах
• головные боли
• мерцание и двоение в глазах

Эти проблемы не обходят стороной и гортань. Зажатые и раздраженные нервы способны превращать болезненность в иллюзию застрявшего комка в глотке.

Правильный диагноз – залог эффективного лечения

Когда у человека начинает болеть горловая область, и появляются неприятные ощущения при глотании, в первую очередь он начинает подозревать простудное или инфекционное заболевание и заниматься соответствующим самолечением. Неудивительно, что зачастую лечение не дает никаких сдвигов.

Помимо физических болей, людей начинают беспокоить проблемы психологического характера. Подозрение, что в глотке постоянно что-то мешает, вызывает, в свою очередь, перманентный страх задохнуться. Человек не может спокойно есть, поскольку глотание причиняет дискомфорт, начинает глубже и активнее дышать, что приводит к гипервентиляции. Обычно именно эти страхи и заставляют больного обратиться к медикам.

Чтобы установить, что тревожные симптомы вызваны остеохондрозом, а не каким-либо другим состоянием, докторам приходится проводить обширное обследование. Узкие специалисты – невропатолог, отоларинголог, гастроэнтеролог – изучают состояние гортани и пищевода.

Ключевым исследованием является МРТ позвоночника, поскольку его результаты позволяют сделать вывод о процессах, происходящих с межпозвоночными дисками. Только после всестороннего обследования медики могут точно сказать, что симптоматика – последствие именно остеохондроза области шеи.

Как избавиться от фантомного кома

Понимание механизма, согласно которому недуг проявляется в виде болезненности и кома, позволяет выбрать и провести эффективное лечение. С гортанью и пищеводом никаких проблем нет. Значит, лечить непосредственно глотку совершенно нецелесообразно. Различные полоскания, таблетки и обработка зева никак не помогут восстановить подвижность позвонков и снять мышечный спазм.

Избавиться от проблемы поможет только терапия, направленная на лечение основной болезни. К ней относится:

• применение различных нестероидных противовоспалительных средств в виде мазей и гелей
• физиолечение
• выполнение специальных упражнений
• массаж

ЛФК

Кроме физиотерапии, остальные методы можно применять на дому. Разогревающие противовоспалительные мази убирают болевой синдром и активизируют кровообращение. Также их действие направлено на ликвидацию воспалительного процесса в поврежденных тканях позвоночника.

ЛФК и массаж тоже способствуют улучшению кровообращения. Курс упражнений должен назначать врач, а от больного требуется лишь правильность и регулярность их выполнения.

Самомассаж

Самомассаж шеи в каждую свободную минуту может стать хорошей альтернативой дорогостоящему профессиональному массажу. Массировать при этом нужно заднюю поверхность шеи, плечи и верхнюю часть спины.

Также “домашним” способом борьбы с хондрозом является применение аппликаторов Кузнецова или Ляпко. Удобным вариантом для этого является специальный валик-массажер для шеи.

Медикаменты

В дополнение к перечисленным средствам могут применяться и медикаменты. Это уже названные НПВС, но в виде таблеток, а так же спазмолитики и витамины группы В. Они способствуют восстановлению травмированных нервных волокон и их проводимости. Если нервные волокна восстановятся – дискомфорт в горле пройдет.

Ну, а самой лучшей мерой, как и при любой болезни, станет профилактика. Поэтому любые симптомы должны стать поводом для пересмотра своего образа жизни.

Ком в горле и другие симптомы шейного остеохондроза: методы лечения

Ком в горле может указывать на шейный остеохондроз, хотя этот симптом более характерен для таких заболеваний, как ангина. Распознать поражение шейного отдела позвоночника можно по другим типичным проявлениям, которые возникают по причине сдавливания кровеносных сосудов и нервных окончаний. Лечение шейного остеохондроза основывается на применении медикаментов, проведении сеансов мануальной терапии и физиотерапии. В домашних условиях больной может использовать лечебную гимнастику и народные средства.

Симптомы

При шейном остеохондрозе у человека может возникнуть ощущение кома в горле. Часто пациенты с пораженными шейными позвонками жалуются на жжение в области задней стенки глотки, покалывания и приступы удушья, которые могут длиться в течение суток, затруднения глотательного процесса. При шейном остеохондрозе отмечается дискомфорт в боковых и задних мышцах.

Если сила болей в горле может напоминать ангину, то они менее выражены и непродолжительны. При чувстве кома в горле возникает незначительное першение, хруст в шейных позвонках, а болезненность передается за ухо и под нижнюю челюсть. Как правило, симптоматика проявляется при поворотах головы. При шейном остеохондрозе наблюдаются и другие клинические признаки, как чувство сдавливания гортани и мышечная боль после физических нагрузок. Причем неприятные ощущения могут сопровождаться онемением слизистой задней поверхности глотки.

Смещение позвонков в шейном отделе позвоночника провоцирует сдавливание кровеносных сосудов в спинномозговом канале и спинного нерва. Поэтому спазм в результате нарушенного кровообращения вызывает болезненность. А пережатие нервных окончаний, в частности, корешка С3, может привести к потере чувствительности кожных покровов в области шеи.

К шейному отделу причисляют 7 первых корешков позвоночника

При шейном остеохондрозе может возникнуть припухлость языка с левой и правой стороны, что приводит к его затрудненному движению и нарушению речи. В ночное время могут возникнуть резкие приступы жжения в горле, которые нельзя снять успокоительными препаратами. Ком в горле чувствуется длительное время. У больного постоянно присутствует желание сглотнуть слюну, но прием пищи и жидкости обычно не нарушается.

Нередко чувство кома сопровождается кашлем. Он имеет приступообразный характер, провоцируется спазмами в горле. Обычно проявляется в утренние часы. При этом навязчивый кашель может протекать с мельканием мушек перед глазами и рвотными позывами. Эти симптомы проявляются при возникновении грыжи шейных позвонков.

Даже при отсутствии неприятных ощущений в течение недели у больного может сохраниться сухость в горле и нарушение глотательного процесса.

Лечение

Для избавления от неприятной симптоматики необходимо лечение. Его можно провести в домашних условиях, но только после консультации с врачом. Дозировка и схема приема лекарств должна определяться специалистом.

Для купирования шейного остеохондроз используют комплекс мер, который включает:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапевтические процедуры;
• мануальную терапию;
• народные средства.

Медикаменты

Сначала используют препараты для купирования болезненных ощущений. Для этого при помощи анальгезирующих средств снижают чувствительность нервов, противовоспалительными снимают отечность мягких тканей, миорелаксантами — спазмы мышечной ткани. Могут быть использованы средства в таблетированной форме, в виде инъекций, мазей и гелей.

Для улучшения функции нервных клеток необходимы витаминные комплексы. С помощью витаминов B1, B6 продлевают эффект от обезболивающих средств, снимают нагрузку со спинного мозга. Желательно применять и другие группы витаминов, в частности, A и C, выступающие в качестве мощных антиоксидантов.

После устранения болезненности восстанавливают обмен веществ. Для этого показаны хондропротекторы.

Таблетки

Пероральная форма препарата — основной вид лекарств от шейного остеохондроза. Для облегчения боли пациентам назначают лекарства, содержащие аспирин, который также понижает температуру и подавляет воспалительный процесс. Эффективен препарат под названием Бутадион.

Если болевые ощущения передаются на другие участки тела, то применяют соответствующие средства. Головную боль снимают Кавинтоном. Если проявляются побочные эффекты (шум в голове, немеют кончики пальцев, мелькают мушки перед глазами), то дополнительно принимают Ценнаризин, Трентал, Винпоцетин.

Из анальгезирующих препаратов выделяют:

• Кетанол;
• Индометацин;
• Анальгин;
• Нимесил;
• Кетанов.

Могут быть применены успокоительные и антидепрессанты (Афобазол, Амитриптилин, экстракты на растительной основе: валериана, пустырник).

Для снятия воспалительных процессов рекомендуют Аркоксиа. Для нормализации кровообращения — Вестибо, Бетасерк. Если наблюдаются отеки, то их снимают мочегонными препаратами наподобие Диакарба или Фуросемида.

Уколы

При остром состоянии для нормализации самочувствия пациента врач может назначить препараты, вводимые в виде инъекции. Необходимость в уколах устанавливается при мышечных спазмах и сильных болях.

Могут быть применены следующие средства:

• Ортофен;
• Кетонал;
• Анальгин;
• Мильгамма.

Самый эффективный метод снятия болезненности при шейном остеохондрозе — блокада. Она позволяет устранить спазмы и освободить защемленные нервы. Для этого применяют инъекции Лидокаина и Новокаина, которые вводят прямо в пораженный участок. Однако, ставить такие уколы самостоятельно категорически запрещено. Блокаду проводит непосредственно врач.

Гели и мази

В ранние периоды заболевания для купирования болевого синдрома и снятия воспалений пациент может использовать средства для наружного применения. Этот метод лечения обладает следующими преимуществами:

1. Простота и дешевизна. Если сравнивать физиотерапевтическое лечение и использование наружных препаратов, то второй вариант более удобен и доступен.
2. Отсутствуют противопоказания. Этот способ устранения неприятных проявлений шейного остеохондроза может быть применен всеми пациентами, конечно, если они не имеют повреждения кожного покрова в месте нанесения средств и аллергические реакции на компоненты гелей и мазей.

Всего выделяют 6 видов препаратов наружного применения:

1. Противовоспалительные (Фастумгель, Вольтарен, Нурофен, Кетонал, Финалгель). Они содержат стероиды, снимают боли и воспаления.
2. Обезболивающие и снимающие раздражение (Финалгон, Капсикам, Никофлукс). Они способствуют улучшению кровообращения в пораженном участке, питанию тканей. Основное действующее вещество в составе этих препаратов — нибоксил.
3. Хондропротекторы (Хондроксидом). Они замедляют патологические процессы и восстанавливают хрящевую ткань. Эти свойства обеспечиваются наличием в составе хондроитина сульфата.
4. Гомеопатические мази (Цель Т, Траумель С). Они также способствуют снятию воспаления, но состоят из экстрактов на основе растений. Способны спровоцировать аллергическую реакцию, потому следует проконсультироваться с лечащим врачом перед их применением.
5. Препараты для комплексного применения с другими средствами. Наиболее популярен из этой группы Долобене гель.
6. Препараты-мази для проведения массажа (Бадяга Форте, Софья). Изготавливаются на основе мумие, пчелиного яда и других растительных компонентов. Они оказывают обезболивающий эффект, способствуют восстановлению тканей и снятию воспалений.

Мануальная терапия и массаж

Если при шейном остеохондрозе мучают боли, чувствуется ком в горле, то нужно пройти сеансы массажа у мануального терапевта. Неприятные ощущения в области шеи устраняются путем воздействия на отдельные группы позвонков. Интенсивные движения во время сеанса позволяют восстановить естественную подвижность сдавленных корешков, освобождая кровеносные сосуды и нервы.

Однако сеансы массажа противопоказаны больным, страдающим следующими заболеваниями:

• опухоли;
• психические расстройства.

Лечебные курсы у мануального терапевта нужно проходить несколько раз в год. Эффективность лечения зависит от стадии шейного остеохондроза и квалификации специалиста.

Путем активизации деятельности иммунной системы и воздействия на зону поражения значительно ускоряется процесс реабилитации. А при сильных болевых синдромах и чувстве кома в горле неприятная симптоматика устраняется за 2-3 сеанса.

Кроме классического массажа, могут быть использованы другие методы воздействия на заболевание и снятия воспаления. К таковым относят точечный массаж кончиками пальцев. Путем надавливания на акупунктурные точки можно улучшить кровообращение и снять болевой синдром. При этом воздействовать нужно на те точки, которые удалены от локализации воспаления и боли.

Акупунктурные точки воздействия при шейном остеохондрозе

Надавливать на одно и то же место можно не более 5 минут. При значительном облегчении состояния это время сокращают до 3 минут.

Для улучшения обменных процессов и кровообращения в шейном отделе позвоночника могут быть применены различные массажеры. В аптечных прилавках существует большой выбор устройств. Необязательно покупать дорогостоящий прибор, достаточно воспользоваться обычным аппликатором Кузнецова. Кроме того, есть специальные ролики и устройства с пряжками, которые надевают на шею. Обычно наутро после проведения массажа в пассивном режиме в течение ночи значительно ослабляется болевой синдром.

Аппликатор Кузнецова для воздействия на акупунктурные точки в шейном отделе позвоночника

Физиотерапия

Физиотерапия дает значительные результаты при устранении боли и воспаления. Выделяют следующие процедуры:

1. Фонофорез. На пораженную область воздействуют ультразвуковыми волнами. Это позволяет увеличить терапевтический эффект от используемых препаратов, применяемых для местного лечения.
2. Магнитотерапия. Болевой синдром снимают при помощи низкочастотных магнитных полей. Они могут быть постоянными или переменными.
3. Диадинамотерапия. Суть заключается в применении низкочастотного или высокочастотного электрического тока, которые оказывает стимулирующий и обезболивающий эффект.
4. Парафинотерапия. Несмотря на действенность, этот метод имеет ограниченное применение. Он показан не во всех клинических случаях.

Физиотерапевтические процедуры противопоказаны беременным женщинам, больным, имеющим поражение кожного покрова или страдающим гипертонией. Подобное лечение не проводится в острый период шейного остеохондроза, поскольку оно при обострении заболевания может спровоцировать усугубление состояния.

Лечебная физкультура

Для поддержания мышечной структуры в области шеи в тонусе можно выполнять неинтенсивные упражнения. Их, как и в случае с физиотерапией, нельзя применять в периоды обострения шейного остеохондроза.

В моменты ремиссии и подострого состояния рекомендуют 2 комплекса упражнений. Первый включает гимнастику, выполняемую только в стоячем положении:

1. Руки опустить, осанку держать ровно, максимально выпрямиться. Не спеша и осторожно повернуть голову почти на 90 градусов. В первое время амплитуда должна быть небольшой, затем по мере улучшения состояния шейных позвонков ее увеличивают. Упражнение нужно выполнять медленно и неинтенсивно, поскольку поспешность может привести к вывиху позвонков или ущемлению нервов. Его повторяют 7 -10 раз в каждую сторону.
2. Принять такое же положение, максимально расслабить шею. Нужно медленно опустить голову так, чтобы коснуться груди подбородком. В исходное положение возвращаются легким пружинящим действием. Если не получается наклонить голову, то упражнение выполняют по мере возможности. Повторяют 7-10 раз.
3. Расслабить мышцы плеч и шеи. Медленно наклоняют голову назад, максимально вытягивая подбородок.

Этот комплекс упражнений позволяет восстановить питание шейных позвонков, повысить гибкость мышц позвоночного столба.

Комплекс №2 включает следующие упражнения:

1. Принять положение стоя или сидя, выпрямить шею, расслабить мышечную группу воротниковой зоны и плеч. Положить одну ладонь на лоб и совершать движение, имитирующее отталкивание руки головой. Это позволит напрячь мышцы шеи и расслабить их, улучшая кровообращение. Подобное упражнение можно выполнить, прижав руку к височной части головы. Все движения должны быть нерезкими, отталкивание руки головой должно длиться 3 секунды. Этого времени достаточно, иначе начинает накапливаться молочная кислота, а мышцы истощаются. Повторяют упражнение 5-10 раз.
2. Сесть на стул, расслабить спину и шею. Подтягивать плечи к ушам, задерживая их в таком положении 3-5 секунд. После этого плечи опускают. Повторяют упражнение 4-5 раз.
3. Встать ровно, руки вытянуть в разные стороны. Выполнять круговые движения руками в прямую и обратную сторону по 6-7 раз.
4. Массирование шеи. Упражнение выполняется сидя. Нужно растирать круговыми движениями шею в течение трех минут.
5. Сесть или встать на ноги, выпрямить спину. Совершать качания головы вперед-назад и вправо-влево в течение трех минут плавно с минимальной амплитудой.
6. Встать ровно, расставив ноги на ширине плеч. Наклонить туловище на 90 градусов, руки вытянуть в стороны. Выполнять упражнение, известное под названием»мельница».
7. Сесть на стул и встать, выпрямить спину. Коснуться ухом плеча, потом повторить действие для другой стороны.

Интенсивный комплекс упражнений, выполняемый только с разрешения лечащего врача

Народные средства

Если першит и присутствует неприятное ощущение в горле, будто там комок, то могут быть применены народные методы. Выделяют средства для наружного и внутреннего применения.

Популярны следующие рецепты для приготовления растворов для компрессов:

1. Керосин. Нужно взять ткань, пропитать ее в керосине, наложить на шейный отдел позвоночника и сверху укрыть пленкой из полиэтилена. Аппликацию убирают спустя 1,5-2 часа.
2. Картофель и мед. Нужно смешать между собой по 50 г растертого картофеля и растопленного меда. Средство наносят на кусочек тонкой ткани и прикладывают к шее. Подобные компрессы ставят регулярно, не менее 3 дней.
3. Редька. Нужно натереть овощ и поместить между двумя слоями ткани.
4. Окопник и сметана. Нужно натереть свежий корень растения. В итоге должно получиться 50 г сырья, которое смешивают с таким же количеством сметаны. Компресс ставят на 40 минут, а лечение составляет 10 дней.
5. Горный воск. Нужно расплавить 25 г воска, вылить его в эмалированную посуду, предварительно застланную пленкой, после чего остудить до комнатной температуры. В итоге получиться лепешка, которую прикладывают к шее на 1 час. Подобные процедуры проводят на протяжении 15-20 дней. Воск противопоказан при гипертонии и иных проблемах с сердечно-сосудистой системой.
6. Соль и мед. Берут 15 г мелкой соли и столько же меда, смешивают между собой и используют для компресса. Процедуру проводят каждый вечер, пока не пройдет болезненность.

Средства для растирки делают на спиртовой основе или из лечебных трав. Их можно использовать во время выполнения массажа. Рекомендуют следующие рецепты:

1. Мать-и-мачеха. Взять 20 г соцветий растения, заправить 200 мл спирта. Поставить средство в темное место на месяц для настаивания.
2. Хрен. Натереть на крупной терке плод растения, получить сок из кашицы, разбавить его таким же количеством спирта. Использовать сразу же для натирания, не затрагивая расположения лимфатических узлов.
3. Йод и анальгин. Отличным эффектом для быстрого купирования боли и снятия воспаления обладает средство, приготовленное из йода (5 мл), спирта (150 мл) и анальгина (5 таблеток). Нужно растолочь твердые компоненты, смешать все ингредиенты и использовать для растирания болезненного участка шеи. Это средство является довольно агрессивным, потому на коже не должны быть даже малейшие царапины и ранки.
4. Бузина. Берут 100 г растения, заливают 470 мл водки, настаивают в течение 7 дней.

Для приема внутрь советуют средство на основе чеснока и клюквы. Берут 150 г овощей и 370 г клюквы, измельчают на блендере и оставляют настояться в двухлитровой банке на сутки, после чего добавляют 800 г меда и размешивают до однородной массы. Полученную смесь употребляют внутрь по 5 г 3 раза в день.

Не менее эффективно средство из сосновых почек. Оно позволяет добиться стойкого снижения болевого синдрома. Для приготовления целебной смеси берут почки длиной менее 2 см, собранные до мая. Их нарезают мелкими кусочками, выкладывают в стеклянной емкости и засыпают сахаром (пропорции 1:2). Средство должно настояться в течение двух недель, после чего оно приобретет насыщенный коричнево-янтарный окрас. Его применяют 3 раза в день по 5 мл, но глотать смесь не нужно, а продержать во рту в течение 2-3 минут. Терапия длится от 2 до 3 недель, но незначительное облегчение состояния обычно отмечается уже после 5-6 дней лечения.

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела: симптомы, лечение

Автор Никулин Иван На чтение 6 мин. Опубликовано 01.11.2019

Необходимые действия

Почувствовав дискомфорт в области шеи, лучше сходить на прием к терапевту. Он сможет помочь разобраться, что именно стало причиной неприятных ощущений. Ведь в большинстве случаев такой дискомфорт свидетельствует о воспалительных процессах в горле. Но если терапевт исключил ангину или ОРЗ, то необходимо обследоваться дальше.

Надо знать, что ком в горле при остеохондрозе шейного отдела является признаком начала дегенеративных изменений в хрящевой системе и дисках. Поэтому попытки справиться с болезнью самостоятельно чреваты лишь ухудшением состояния.

Необходимую терапию должен подбирать врач в зависимости от того, как сильно поражены межпозвоночные диски.

Эффективные процедуры при остеохондрозе

Чтобы нейтрализовать воспалительный процесс, врач может назначить разные процедуры, к примеру, фонофорез, солевые ванны, электрофорез, магнитотерапию, парафинотерапию. Состояние заметно улучшается уже после 7-10 подобных процедур. Однако не стоит забывать, что физиотерапия противопоказана, если имеется гипертония, опухоли, кожные заболевания, а также беременность.

Если возник такой симптом как першение в горле при остеохондрозе шейного отдела, то наряду с физиотерапевтическим лечением проблемный участок нужно обрабатывать специальными средствами с согревающим эффектом. Чаще всего терапию проводят при помощи следующих мазей: «Диклофенак», «Диклак-гель», «Диклоберл», «Фастум-гель», «Финалгон» и подобных им. Эти средства позволяют снять болевые ощущения и нормализовать тонус шейных мышц.

Используемые методы лечения и назначаемые препараты

В большинстве случаев уже при прогрессировании заболевания появляется ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Отзывы пациентов и врачей говорят о том, что при правильном подходе к лечению облегчить состояние вполне возможно.

Основной задачей терапии является остановка процесса разрушения хрящевой ткани. Также важно ликвидировать воспаление, начавшееся из-за ущемления нервных окончаний. Оно возникает вследствие смещения позвонков и дисков.

Снять симптомы можно, используя согревающие гели и мази. Неплохо себя зарекомендовала физиотерапия и акупунтура. Помогает также лечебная физкультура и мануальная терапия.

Уменьшить воспаление можно, если использовать специальные нестероидные средства. Это могут быть такие препараты, как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин» и прочие.

Для нейтрализации воспалительного процесса могут быть назначены такие процедуры, как фонофорез, электрофорез, солевые ванны, парафинотерапия, магнитотерапия, диадинамотерапия. За 7-10 таких процедур можно заметно облегчить состояние. Но стоит помнить, что при гипертонии, опухолях, кожных заболеваниях, а также во время беременности физиотерапевтические процедуры запрещены.

Помимо этого, проблемный участок необходимо мазать специальными согревающими средствами, если вы уже начали ощущать ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Лечение наиболее часто проводят с помощью таких мазей: «Диклак-гель», «Диклофенак», «Диклоберл», «Финалгон», «Фастум-гель» и прочих аналогичных средств. Они способствуют снятию болевых ощущений, помимо этого, их использование помогает нормализовать тонус мышц шеи.

Улучшить кровообращение, устранить зажимы и эффективно расслабить мышцы позволяет массаж. Но делать его желательно лишь по предписанию врача. Также эффективным признан метод иглоукалывания. Как альтернативу можно использовать аппликатор Кузнецова. Его подкладывают под шею на 30 минут.

Необходимая диета

Врачи не устают говорить о том, что при развитии остеохондроза важно пересмотреть свое питание. Необходимо заметно уменьшить потребление соли, отказаться от копченостей, ограничить поступление в организм жирной, острой и жареной пищи. Негативно влияет на хрящевую ткань также выпечка, сладкие газированные напитки.

При установке такого диагноза необходимо налегать на кисломолочные продукты, яйца, рыбу. Не стоит забывать о продуктах, содержащих клетчатку. Это могут быть разнообразные овощи, зелень, фрукты. Помимо этого, рацион можно расширить за счет нежирного красного мяса, зерновых продуктов, включая ржаной хлеб.

Врачи не перестают утверждать, что в случае развития остеохондроза, больной должен полностью пересмотреть рацион своего питания. Следует значительно ограничить употребление соли, исключить из питания копчености, жирную, жареную и острую пищу. Негативное влияние на хрящевую ткань может оказывать свежая выпечка и газированные напитки.

Если вам поставили диагноз “остеохондроз шейного отдела позвоночника”, с комом в горле следует бороться и при помощи диеты – увеличьте потребление кисломолочных продуктов, яиц, рыбы. Важными являются продукты с высоким содержанием клетчатки. К ним относятся разнообразные овощные культуры, зелень и фрукты. Расширить свой рацион можно путем добавления в него зерновых культур и красного мяса с пониженной жирностью.

Народные средства

Поклонники альтернативной медицины знают методы, с помощью которых можно облегчить состояние. Они рекомендуют тем, кто уже чувствует ком в горле при остеохондрозе шейного отдела, делать компрессы. Для этого необходимо приготовить кашицу из меда с картофелем. Она накладывается на проблемный участок и обматывается так, чтобы шея находилась в тепле.

Для внутреннего применения можно использовать сельдерей. Необходимо 5 г этого растения залить литром кипятка. После того как настой будет готов, можно пить его по 1 ст. л. трижды в день. Интересным также считается рецепт, согласно которому мякоть, извлеченная из 4 лимонов, смешивается с 5 очищенным головками чеснока. Употребляется такое лекарство ежедневно по 100 г. Но людям с проблемами с ЖКТ использовать такое средство запрещено.

Прогноз лечения и возможные осложнения

Лечение ощущения комка в горле при шейном остеохондрозе довольно длительное, полное избавление от этого чувства возможно лишь после излечения причины, вызвавшей этот симптом. Для полного исцеления может потребоваться продолжительный период, все зависит от стадии дегенеративных процессов в позвоночнике.

• повышение артериального давления;
• шейно-плечевой синдром (спазм шейно-плечевых мышц, вызванный раздражением корешка нерва между четвёртым и пятым позвонками). Выражается болью, отдающей в руку и шею, снижением подвижности плеча.

При сильно прогрессирующих дегенеративных изменениях в позвонках и наличии межпозвоночных грыж необходимо хирургическое вмешательство, после которого пропадает симптоматика, сопутствующая остеохондрозу шейного отдела.

Не рекомендуется затягивать с лечением, если у вас возник такой симптом шейного остеохондроза, как ком в горле. Своевременная терапия позволит не только избавиться от него, но и приостановить процессы, которые разрушают хрящевую ткань.

Отказ же от лечения может грозить повышением внутричерепного и артериального давления. А самым опасным является защемление нервов. В результате может появиться онемение плечевого пояса и конечностей. Если случай запущенный, то возможна и полная потеря подвижности.

Не стоит затягивать, если у вас уже появился ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Лечение помогает не только устранить неприятные симптомы, но и остановить процессы, разрушающие хрящевую ткань.

Отказ от терапии чреват тем, что возможно повышение как артериального, так и внутричерепного давления. Но наиболее опасным считается защемление нервных окончаний. Это становится причиной появления чувства онемения конечностей, плечевого пояса. В запущенных случаях это может привести даже к потере подвижности конечностей.

Даже если вы не хотите использовать медикаменты, от лечебной физкультуры и массажа отказываться не стоит. Упражнения помогают уменьшить напряжение и, соответственно, снизить нагрузку на позвонки.

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела: лечение, симптомы, причины

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела – следствие нейровегетативных нарушений, развивающихся из-за дегенеративных процессов межпозвонковых дисков и суставных поверхностей позвоночника. Позвоночник в шейном отделе очень уязвим, поскольку пропускает через себя крупные сосуды и нервы, спинной мозг, пищевод и трахею. Почему появляется комок в горле, выявить сложно, поскольку его симптоматику можно спутать с острым респираторным заболеванием. Лечение сиропами и таблетками от горла дают нулевой эффект.

Причины и механизм развития 

Остеохондроз распространен среди людей с пониженным иммунитетом, лишним весом, сидячей работой. Ком в горле – один из характерных симптомов при шейном остеохондрозе. Если дискомфорт проходит самостоятельно, люди не спешат к врачу, а зря. Впоследствии шейный остеохондроз может проявиться резкими болями, которые часто списывают на неудобное положение во время сна, простудные заболевания или возраст. Мало кто пытается выявить истинную причину заболевания и борется со следствием. 

При шейном остеохондрозе боль возникает из-за смещения и воспаления в межпозвонковых дисках. При этом нервные корешки ущемляются, появляются чувство сдавленности, комок в горле, боль при повороте головы. Кто-то не может нормально принимать пищу из-за боязни задохнуться, кто-то ощущает в горле посторонний предмет. Нередко появившийся комок в горле ошибочно принимают за ангину. Отличия между ними все же есть:

Если комок в горле является следствием шейного остеохондроза, нужно обратиться к врачу и начинать лечение. Правильно подобранный лечебный комплекс устранит дискомфорт в горле, прекратит разрушение хрящевой ткани.

Особенности проявления симптома 

Расстройства эмоционального характера влекут за собой гипервентиляционные проблемы. У пациента могут онеметь губы, язык, ротовая полость, появляется сухость в горле. При поглощении пищи больные с ощущением комка в горле начинают активно дышать, рискуя поперхнуться пищей. Так еще больше усложняется процесс глотания, возникает напряжение в мышцах глотки, провоцирующее боязнь задохнуться. Из-за таких симптомов появляются нервные расстройства и депрессивные состояния.

При лечении комка в горле первоочередно стремятся уменьшить болевые ощущения. В запущенных случаях болезнь может привести к таким последствиям:

• Разрушение структуры межпозвоночных дисков.
• Повышение давления.
• Ущемление нервных окончаний.
• Онемение конечностей.
• Полная или частичная утрата подвижности шеи и конечностей.
• Межпозвоночная грыжа.

При остеохондрозе комок в горле не угрожает жизни человека.

Чтобы выяснить причины боли в горле, нужна консультация нескольких специалистов: гастроэнтеролога, отоларинголога, невропатолога.

Дополнительные обследования.

Дискомфорт в горле проявляется не только при остеохондрозе, но и при ангине, сужении пищевода, наличии постороннего тела в горле. Чтобы выяснить причины боли в горле, нужна консультация нескольких специалистов: гастроэнтеролога, отоларинголога, невропатолога. По показаниям врач может назначить рентгенограмму, ультразвуковое сканирование сосудов шеи, рентгеноскопию пищевода.

Другими симптомами остеохондроза могут быть боли в лопатках, дискомфорт при поворотах головы, онемение конечностей. Для выявления дисковых грыж назначается магнитно-резонансная томография. 

Для выявления дисковых грыж назначается магнитно-резонансная томография.

Только после того как будут исключены болезни горла и пищевода, проводится обследование на наличие заболеваний психического характера.

Лечение комка в горле при шейном остеохондрозе 

Ком в горле при шейном остеохондрозе хорошо поддается лечению, если найдена истинная причина его возникновения. Лечение остеохондроза включает в себя медикаментозную, мануальную терапию, физиотерапевтические процедуры. При острых состояниях потребуются нестероидные препараты.

Лечебный массаж и гимнастические упражнения

Лечебная физкультура (ЛФК) – очень простой и действенный метод устранения шейного остеохондроза и комка в горле. К тому же гимнастикой можно заниматься и дома. Главный критерий эффективности – не интенсивность занятий, а регулярность. Упражнения, направленные на укрепление ослабленных мышц шеи, наделяют их способностью удерживать позвонки в анатомически правильном положении.

Эффективное упражнение при патологии шейного отдела – наклоны и повороты головы в разные стороны в щадящем режиме. При сидячей работе хорошо делать перерывы через каждый час для выполнения упражнений. Они помогут снять напряжение и улучшить самочувствие. Чтобы укрепить плечевой пояс, используют легкие гантели. Плаванье уменьшает нагрузку на позвоночник. 

Важно: Занятия ЛФК проводятся при отсутствии боли, иначе могут усугубить состояние.

Чтобы устранить комок в горле и вылечить остеохондроз, назначается массаж воротниковой зоны. Если регулярно делать упражнения и массаж, улучшится кровообращение, наладятся обменные процессы в тканях, уйдет скованность движений. Для этих же целей используют аппликатор Кузнецова.

Мануальная терапия

Комок в горле при остеохондрозе доставляет дискомфорт, нарастающий ближе к ночи. Если врач диагностировал остеохондроз шейного отдела позвоночника с ущемлением нервов, проводится процедура с применением глиссоновой петли. Пациенту предлагают лечь на кушетку, фиксируют голову в нужном положении, затем поднимают на 30 см. Происходит растяжение мышц, увеличивается межпозвоночное расстояние, в результате освобождаются защемленные нервы.

Мануальный массаж и иглоукалывание также помогают высвободить ущемленные нервы.

Медикаментозная терапия 

Для улучшения качества жизни при шейном остеохондрозе и устранения симптома комка в горле назначаются препараты, улучшающие кровообращение в головном мозге, снимающие боль и воспаление, устраняющие напряжение в мышцах. Полезны хондропротекторы, витамины группы В, магний, кальций, никотиновая кислота. 

Для снятия сильной боли и функциональных ограничений используют препарат Дона. Это нестероидное противовоспалительное средство. При остром болевом синдроме применяются Анальгин или Баралгин. Если таблетки не справляются, врач ставит новокаиновую блокаду.

Мази при остеохондрозе.

Мышечные спазмы устранятся с помощью спазмолитиков (Мидокалм). Эффективны мази для втирания (Диклофенак, Ибупрофен, Фастум гель, Финалгон). Они не только уменьшают боль, но и налаживают кровообращение в проблемной зоне.

Для лечения остеохондроза в шейном отделе позвоночника нужен индивидуальный подход к каждому пациенту. Медикаментозные средства лечения, специальная гимнастика и массаж в комплексе дают хорошие результаты.

Выполняя следующие профилактические мероприятия, остеохондроза можно избежать:

1. Движение – жизнь. Зарядка по утрам, курс массажа 2 раза в год, бассейн.
2. Повышать иммунитет. Прогулки на свежем воздухе, витамины и минералы.
3. Одеваться по погоде. Избегать переохлаждений.
4. Сбалансированное правильное питание.

Массажи и физиотерапевтические процедуры противопоказаны при беременности, гипертонической болезни, заболеваниях кожи, опухолях.

Заключение, вывод 

Комок в горле при шейном остеохондрозе – не приговор. Используя все профилактические и лечебные средства борьбы с недугом, о диагнозе «остеохондроз шейного отдела» можно не вспоминать. Приучите себя к утренней гимнастике, укрепляйте иммунитет, избегайте стрессов и тяжелых физических нагрузок. При первых недомоганиях обращайтесь к врачу, и ваше здоровье будет в полном порядке.

Винпоцетин (Vinpocetine, торговые наименования: «Винцетин», «Кавинтон», «Телектол», «Винпотропил») — лекарственное средство, корректор нарушений мозгового кровообращения. Действующее вещество: этил аповинкаминат (ethyl apovincaminate).

Фармакологическое действие

• улучшающее мозговое кровообращение
• сосудорасширяющее
• нейропротективное
• антиагрегационное
• антигипоксическое

• избирательно усиливает мозговой кровоток и микроциркуляцию, улучшает снабжение мозга кислородом
• оказывает нейропротективное действие
• повышает переносимость церебральной гипоксии, активизируя аэробную утилизацию глюкозы, а также метаболизм адреналина и серотонина в тканях мозга
• улучшает транспорт кислорода к тканям
• уменьшает агрегацию тромбоцитов и повышенную вязкость крови, повышает пластичность эритроцитов

Непосредственно влияет на обмен веществ в тканях мозга. Ингибирует фосфодиэстеразу и активирует аденилатциклазу, повышая содержание цАМФ, а затем и энергетических соединений (АТФ). В результате сосуды головного мозга расширяются, улучшается кровоснабжение его тканей (транспорт кислорода). Повышается устойчивость к гипоксии (состояние, возникающие в условиях недостаточности кислорода), активируются (облегчаются) процессы утилизации (поглощения) глюкозы, а также метаболизм норадреналина и серотонина в тканях мозга. Уменьшается агрегация (слипание) тромбоцитов, а, следовательно, снижается вязкость крови.

Фармакодинамика

• избирательно улучшает кровоснабжение головного мозга, уменьшая сопротивление спазмированных сосудов, что предотвращает феномен «обкрадывания» (нормализует кровоснабжение ишемизированной области).
• улучшает гемореологические параметры и микроциркуляцию.
• усиливает утилизацию глюкозы мозговой тканью и снабжение её кислородом.

Нозологическая классификация (по МКБ-10)

• F01.1 Мультиинфарктная деменция
• F07.2 Постконтузионный синдром

• G45 Преходящие транзиторные церебральные ишемические приступы [атаки] и родственные синдромы
• G46 Сосудистые мозговые синдромы при цереброваскулярных болезнях

• h41.1 Дегенерация сосудистой оболочки глаза
• h44.0 Преходящая ретинальная артериальная окклюзия
• h44.8 Другие ретинальные сосудистые окклюзии
• h45.3 Дегенерация макулы и заднего полюса
• h50.3 Глаукома вторичная посттравматическая
• h50.4 Глаукома вторичная вследствие воспалительного заболевания глаза
• h50.5 Глаукома вторичная вследствие других болезней глаз
• H81.0 Болезнь Меньера
• H81.4 Головокружение центрального происхождения
• H81.9 Нарушение вестибулярной функции неуточненное
• H83.9 Болезнь внутреннего уха неуточненная
• H91 Другая потеря слуха
• H91.0 Ототоксическая потеря слуха

• I61 Внутримозговое кровоизлияние
• I63 Инфаркт мозга
• I67.2 Церебральный атеросклероз
• I69 Последствия цереброваскулярных болезней

• N95.1 Менопаузное и климактерическое состояние у женщин

• R41.3.0 Снижение памяти
• R42 Головокружение и нарушение устойчивости
• R47.0 Дисфазия и афазия
• R48.2 Апраксия
• R51 Головная боль

• T90.5 Последствия внутричерепной травмы

Показания к применению

В неврологии

• острая и хроническая недостаточность мозгового кровообращения
• транзиторная ишемия
• прогрессирующий инсульт
• состояния после инсульта
• сосудистая деменция
• атеросклероз сосудов мозга
• посттравматическая и гипертензивная энцефалопатия
• вертебро-базилярная недостаточность
• психические и неврологические расстройства у больных с цереброваскулярной недостаточностью, в том числе

нарушение памяти

головокружение

головная боль

афазия

апраксия

двигательные расстройства

В офтальмологии

• сосудистые заболевания глаз
• атеросклероз
• ангиоспазм сосудистой оболочки и сетчатки
• дегенеративные заболевания сосудистой оболочки, сетчатки или желтого пятна
• артериальные тромбозы или эмболии
• венозные тромбозы или эмболии
• вторичная глаукома

В ЛОР-практике

• снижение слуха (сосудистого, токсического или возрастного генеза)
• болезнь Меньера
• кохлеовестибулярный неврит
• шум в ушах
• головокружение (лабиринтного происхождения)
• вазовегетативные проявления климактерического синдрома

Противопоказания

• гиперчувствительность
• выраженная ИБС и тяжелые формы аритмии (для парентерального применения)
• беременность
• грудное вскармливание

Безопасность в период грудного вскармливания — данные отсутствуют.

У больных с заболеваниями почек или печени необходимости в изменении дозировки нет.

Побочные действия

• преходящее понижение АД
• тахикардия

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

На фоне парентерального введения гепарина повышается риск кровотечений.

• Таблетки — внутрь, после еды.

Меры предосторожности

При геморрагическом церебральном инсульте парентеральное применение допустимо только после исчезновения острых явлений (обычно через 5-7 дней).

Способ применения и дозы

Не допускается в/м и струйное в/в введение препарата.

Дозировка строго по назначению врача.

Сроки лечения строго по назначению врача.

• Раствор для инъекций — вводится только в/в капельно, медленно (максимальная скорость инфузии 80 капель/мин). После окончания курса инфузионной терапии рекомендуется продолжить лечение перорально. Для приготовления инфузии можно использовать все растворы электролитов или растворы глюкозы (например раствор Рингера, а также Сальсол, Риндекс, Реомакродекс).

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Кавинтон – это… Что такое Кавинтон?

Винпоцетин (Vinpocetine, торговые наименования: «Винцетин», «Кавинтон», «Телектол», «Винпотропил») — лекарственное средство, корректор нарушений мозгового кровообращения. Действующее вещество: этил аповинкаминат (ethyl apovincaminate).

Фармакологическое действие

• улучшающее мозговое кровообращение
• сосудорасширяющее
• нейропротективное
• антиагрегационное
• антигипоксическое

• избирательно усиливает мозговой кровоток и микроциркуляцию, улучшает снабжение мозга кислородом
• оказывает нейропротективное действие
• повышает переносимость церебральной гипоксии, активизируя аэробную утилизацию глюкозы, а также метаболизм адреналина и серотонина в тканях мозга
• улучшает транспорт кислорода к тканям
• уменьшает агрегацию тромбоцитов и повышенную вязкость крови, повышает пластичность эритроцитов

Непосредственно влияет на обмен веществ в тканях мозга. Ингибирует фосфодиэстеразу и активирует аденилатциклазу, повышая содержание цАМФ, а затем и энергетических соединений (АТФ). В результате сосуды головного мозга расширяются, улучшается кровоснабжение его тканей (транспорт кислорода). Повышается устойчивость к гипоксии (состояние, возникающие в условиях недостаточности кислорода), активируются (облегчаются) процессы утилизации (поглощения) глюкозы, а также метаболизм норадреналина и серотонина в тканях мозга. Уменьшается агрегация (слипание) тромбоцитов, а, следовательно, снижается вязкость крови.

Фармакодинамика

• избирательно улучшает кровоснабжение головного мозга, уменьшая сопротивление спазмированных сосудов, что предотвращает феномен «обкрадывания» (нормализует кровоснабжение ишемизированной области).
• улучшает гемореологические параметры и микроциркуляцию.
• усиливает утилизацию глюкозы мозговой тканью и снабжение её кислородом.

Нозологическая классификация (по МКБ-10)

• F01.1 Мультиинфарктная деменция
• F07.2 Постконтузионный синдром

• G45 Преходящие транзиторные церебральные ишемические приступы [атаки] и родственные синдромы
• G46 Сосудистые мозговые синдромы при цереброваскулярных болезнях

• h41.1 Дегенерация сосудистой оболочки глаза
• h44.0 Преходящая ретинальная артериальная окклюзия
• h44.8 Другие ретинальные сосудистые окклюзии
• h45.3 Дегенерация макулы и заднего полюса
• h50.3 Глаукома вторичная посттравматическая
• h50.4 Глаукома вторичная вследствие воспалительного заболевания глаза
• h50.5 Глаукома вторичная вследствие других болезней глаз
• H81.0 Болезнь Меньера
• H81.4 Головокружение центрального происхождения
• H81.9 Нарушение вестибулярной функции неуточненное
• H83.9 Болезнь внутреннего уха неуточненная
• H91 Другая потеря слуха
• H91.0 Ототоксическая потеря слуха

• I61 Внутримозговое кровоизлияние
• I63 Инфаркт мозга
• I67.2 Церебральный атеросклероз
• I69 Последствия цереброваскулярных болезней

• N95.1 Менопаузное и климактерическое состояние у женщин

• R41.3.0 Снижение памяти
• R42 Головокружение и нарушение устойчивости
• R47.0 Дисфазия и афазия
• R48.2 Апраксия
• R51 Головная боль

• T90.5 Последствия внутричерепной травмы

Показания к применению

В неврологии

• острая и хроническая недостаточность мозгового кровообращения
• транзиторная ишемия
• прогрессирующий инсульт
• состояния после инсульта
• сосудистая деменция
• атеросклероз сосудов мозга
• посттравматическая и гипертензивная энцефалопатия
• вертебро-базилярная недостаточность
• психические и неврологические расстройства у больных с цереброваскулярной недостаточностью, в том числе

нарушение памяти

головокружение

головная боль

афазия

апраксия

двигательные расстройства

В офтальмологии

• сосудистые заболевания глаз
• атеросклероз
• ангиоспазм сосудистой оболочки и сетчатки
• дегенеративные заболевания сосудистой оболочки, сетчатки или желтого пятна
• артериальные тромбозы или эмболии
• венозные тромбозы или эмболии
• вторичная глаукома

В ЛОР-практике

• снижение слуха (сосудистого, токсического или возрастного генеза)
• болезнь Меньера
• кохлеовестибулярный неврит
• шум в ушах
• головокружение (лабиринтного происхождения)
• вазовегетативные проявления климактерического синдрома

Противопоказания

• гиперчувствительность
• выраженная ИБС и тяжелые формы аритмии (для парентерального применения)
• беременность
• грудное вскармливание

Безопасность в период грудного вскармливания — данные отсутствуют.

У больных с заболеваниями почек или печени необходимости в изменении дозировки нет.

Побочные действия

• преходящее понижение АД
• тахикардия

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

На фоне парентерального введения гепарина повышается риск кровотечений.

• Таблетки — внутрь, после еды.

Меры предосторожности

При геморрагическом церебральном инсульте парентеральное применение допустимо только после исчезновения острых явлений (обычно через 5-7 дней).

Способ применения и дозы

Не допускается в/м и струйное в/в введение препарата.

Дозировка строго по назначению врача.

Сроки лечения строго по назначению врача.

• Раствор для инъекций — вводится только в/в капельно, медленно (максимальная скорость инфузии 80 капель/мин). После окончания курса инфузионной терапии рекомендуется продолжить лечение перорально. Для приготовления инфузии можно использовать все растворы электролитов или растворы глюкозы (например раствор Рингера, а также Сальсол, Риндекс, Реомакродекс).

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Кавинтон – это… Что такое Кавинтон?

Винпоцетин (Vinpocetine, торговые наименования: «Винцетин», «Кавинтон», «Телектол», «Винпотропил») — лекарственное средство, корректор нарушений мозгового кровообращения. Действующее вещество: этил аповинкаминат (ethyl apovincaminate).

Фармакологическое действие

• улучшающее мозговое кровообращение
• сосудорасширяющее
• нейропротективное
• антиагрегационное
• антигипоксическое

• избирательно усиливает мозговой кровоток и микроциркуляцию, улучшает снабжение мозга кислородом
• оказывает нейропротективное действие
• повышает переносимость церебральной гипоксии, активизируя аэробную утилизацию глюкозы, а также метаболизм адреналина и серотонина в тканях мозга
• улучшает транспорт кислорода к тканям
• уменьшает агрегацию тромбоцитов и повышенную вязкость крови, повышает пластичность эритроцитов

Непосредственно влияет на обмен веществ в тканях мозга. Ингибирует фосфодиэстеразу и активирует аденилатциклазу, повышая содержание цАМФ, а затем и энергетических соединений (АТФ). В результате сосуды головного мозга расширяются, улучшается кровоснабжение его тканей (транспорт кислорода). Повышается устойчивость к гипоксии (состояние, возникающие в условиях недостаточности кислорода), активируются (облегчаются) процессы утилизации (поглощения) глюкозы, а также метаболизм норадреналина и серотонина в тканях мозга. Уменьшается агрегация (слипание) тромбоцитов, а, следовательно, снижается вязкость крови.

Фармакодинамика

• избирательно улучшает кровоснабжение головного мозга, уменьшая сопротивление спазмированных сосудов, что предотвращает феномен «обкрадывания» (нормализует кровоснабжение ишемизированной области).
• улучшает гемореологические параметры и микроциркуляцию.
• усиливает утилизацию глюкозы мозговой тканью и снабжение её кислородом.

Нозологическая классификация (по МКБ-10)

• F01.1 Мультиинфарктная деменция
• F07.2 Постконтузионный синдром

• G45 Преходящие транзиторные церебральные ишемические приступы [атаки] и родственные синдромы
• G46 Сосудистые мозговые синдромы при цереброваскулярных болезнях

• h41.1 Дегенерация сосудистой оболочки глаза
• h44.0 Преходящая ретинальная артериальная окклюзия
• h44.8 Другие ретинальные сосудистые окклюзии
• h45.3 Дегенерация макулы и заднего полюса
• h50.3 Глаукома вторичная посттравматическая
• h50.4 Глаукома вторичная вследствие воспалительного заболевания глаза
• h50.5 Глаукома вторичная вследствие других болезней глаз
• H81.0 Болезнь Меньера
• H81.4 Головокружение центрального происхождения
• H81.9 Нарушение вестибулярной функции неуточненное
• H83.9 Болезнь внутреннего уха неуточненная
• H91 Другая потеря слуха
• H91.0 Ототоксическая потеря слуха

• I61 Внутримозговое кровоизлияние
• I63 Инфаркт мозга
• I67.2 Церебральный атеросклероз
• I69 Последствия цереброваскулярных болезней

• N95.1 Менопаузное и климактерическое состояние у женщин

• R41.3.0 Снижение памяти
• R42 Головокружение и нарушение устойчивости
• R47.0 Дисфазия и афазия
• R48.2 Апраксия
• R51 Головная боль

• T90.5 Последствия внутричерепной травмы

Показания к применению