Синовит колена – симптомы, фото, лечение. Как лечить синовит

Синовит коленного сустава: причины, симптомы, лечение

Воспаление оболочки, покрывающей полость сочленения изнутри, называется синовит коленного сустава. Патология сопровождается болью и значительным увеличением сочленения за счет наполнения суставной полости экссудатом. Заболевание имеет множество причин, в числе которых травмы, инфекции и суставные болезни. Чтобы избавиться от патологического состояния ставится комплексная задача, в состав которой входят медикаменты, физиотерапия и ЛФК.

Описание

Синовит коленного сустава и других сочленений представляет собой недуг, в основе которого лежит нарушение функций синовиальной оболочки в результате воспаления. Внутренняя поверхность суставной сумки покрыта соединительной тканью, поверхность которой имеет ворсинки. Клетки оболочки синтезируют синовий (синовиальную жидкость), улучшающий скольжение суставных поверхностей во время движения и доставляет к суставным тканям кислород и питательные вещества.

Для нормального функционирования в сочленении содержится 2-3 мл суставного секрета. В процессе развития синовита, колено полностью заполняется жидкостью. Связано это не только с повышенным продуцированием, но и с утратой способности обратного впитывания излишков выпота. При этом состав и консистенция синовия изменяется. Он становится вязким и может приобретать различный состав, характер которого зависит от причины заболевания.

Патогенез

Синовит коленного сустава – это чаще всего вторичная патология, являющаяся осложнением повреждения суставных клеток. Механизм развития болезни заключается в поражении синовиальных клеток активными ферментами воспаления, которые выделяются лизосомами погибших клеток. В результате, над некротическим участком изменяются метаболические реакции. Синтез большого количества жидкости можно отнести к компенсаторной реакции организма на воспалительную реакцию.

В зависимости от этиологического фактора, экссудат имеет разный состав. Это может быть серозная полупрозрачная жидкость или гнойный выпот. Последний является продуктом жизнедеятельности микроорганизмов. Патогенный секрет также может содержать фибриноген, который в результате биохимической реакции превращается в нити фибрина. Постепенно чужеродные компоненты прорастают соединительной тканью и образуют рубцы, что со временем приводит к контрактуре (ограничению подвижности сустава).

Классификация

В ортопедической практике различают несколько разновидностей синовита коленного сустава, различающегося по причинам, длительности, морфологическим признакам.

Учитывая промежуток времени, в течение которого болезнь сопровождает больного:

• Острый – до 21 дня;
• хронический – более 1 месяца.

По составу жидкости, которая скапливается в сочленении:

1. Серозный – с прозрачным экссудатом, который впоследствии приобретает желтоватый оттенок. Появляется без влияния инфекционного фактора.
2. Фибринозный – плотный секрет с большим количеством фибриногена. Чаще всего появляется при вирусных и грибковых инфекциях.
3. Гнойный – зеленый экссудат со зловонным запахом, сигнализирует о проникновении в полость сустава гноеродных бактерий.
4. Смешанный – встречается комбинированные формы: серозно-фибринозный, гнойно-фибринозный.
5. Геморрагический – с большим количеством эритроцитов, которые окрашивают синовий в розовый цвет.

Согласно этиологическому происхождению существует следующее разделение:

• Асептический – без присутствия патогенных бактерий.
• Инфекционный – вызывается микробами.
• Посттравматический – развивается в результате травмирования сустава.
• Аутоиммунный – когда происходит иммунная агрессия направлена против собственных клеток.
• Метаболлический – при нарушении реакций обмена веществ.

Кроме того, недуг бывает первичным, причину которого нельзя установить. Такой вид называют идиопатическим. Другая разновидность является следствием повреждения суставных тканей или патологического процесса,  —  вторичный синовит коленного сустава.

Причины

Синовит коленного сустава у детей и взрослых бывает различного генеза. Развитию воспалительной реакции в суставе способствуют травмы колена различного характера:

1. Ушибленное повреждение;
2. вывих;
3. растяжение или разрыв связок;
4. повреждение менисков;
5. трещина или перелом.

Помимо механических повреждений вследствие воздействия внешней силы или в результате падения, причиной синовита коленного сустава согласно отзывам, часто становятся микроразрывы волокон после тяжелой физической нагрузки или часто повторяющихся движениях с напряжением.

К патологическим предпосылкам относятся:

• Артроз – деструктивное заболевание хрящевой и костной ткани;
• артрит – воспаление в сочленении;
• киста Бейкера – грыжевое выпячивание, заполненное синовиальной жидкостью воспалительного характера;
• онкологические новообразования;
• бурсит – воспалительная реакция в полости синовиальной сумки (бурсы), расположенной сбоку сустава, на передней его части или под надколенником;
• ревматический артрит – появляется вследствие аутоиммунных нарушений;
• вирусные заболевания;
• специфические инфекции – туберкулез, бруцеллез, гонорея;
• грибковые инфекции.

Кроме прямых причин существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать синовит левого или правого коленного сустава:

1. Повышенная масса тела;
2. эндокринные нарушения;
3. гормональный сбой;
4. несбалансированное питание;
5. нарушение обмена веществ;
6. малоподвижный образ жизни;
7. длительная гиподинамия;
8. вредные привычки – курение или употребление спиртных напитков.

Частые обращения к врачу с подозрением на синовит правого или левого коленного сустава зафиксированы у людей старшего возраста. Это связно с дегенеративно-дистрофическими изменениями, которые наступают в результате естественных инволютивных процессов.

Симптоматика

Когда появляется синовит коленного сустава, симптомы имеют разную выраженность и разнообразие. Любая из форм заболевания сопровождается признаками, характерными для воспаления. Клиническая картина каждого вида имеет ряд отличительных симптомов.

Синовит коленного сустава у ребенка и взрослого сопровождается следующими проявлениями:

• Болевой симптом возникает в ответ на раздражение рецепторов и давлением большого количества жидкости на окружающие ткани. При серозных формах болевой синдром носит умеренный ноющий характер, гнойный синовит приводит к сильной пульсирующей боли.
• Отек является результатом скопления лишней жидкости в мягких околосуставных тканях. При легких формах воспаления колено опухает незначительно, в тяжелых случаях развивается сильная отечность.
• Местное повышение температуры тела над суставом является характерным симптомом воспаления. Чем горячее сочленение на ощупь, тем активнее развивается патологическая реакция.
• Гиперемия свидетельствует о внутренних нарушениях в сочленении. Кожный покров может изменять цвет и становится бледно-розовым, а в некоторых случаях – темно-фиолетовым.
• Деформация коленного сустава проявляется в увеличении сочленении и приобретении им формы шара. Такое явление объясняется наполнением полости суставной сумки жидкостью, которая создает давление на стенки капсулы и растягивает их, сглаживая края.

Общее состояние, как правило, не изменяется. Повышение температуры тела до субфебрильных значений может сопровождать фибринозный синовит. Когда присоединяется вторичная инфекция или гноеродные бактерии попадают в полость сумки, клиника заболевания меняется:

1. Боль усиливается и приобретает пульсирующий характер;
2. колено сильно опухает и становится горячим;
3. легкая гиперемия сменяется сильным покраснением;
4. наблюдаются симптомы общей интоксикации – лихорадка, головная боль, ослабленность;
5. движения в коленном суставе сильно ограничены, разгибание сочленения практически невозможно.

Возможные осложнения

Если адекватного лечения синовита коленного сустава не проводится или совершаются неудачные попытки самостоятельной терапии, развиваются вторичные состояния, которые могут нанести значительный урон здоровью:

• Деформирующий артроз (гонартроз) – вторичная дегенерация хрящевой и костной ткани сочленения;
• сепсис – общее заражение крови, развивается при попадании микроорганизмов в сосудистое русло;
• контрактура – ограничение подвижности сустава за счет укорочения связок колена;
• анкилоз – неподвижность коленного сочленения.

Кроме того, у некоторых пациентов происходит укорочение конечности, за счет чего изменяется походка, появляется хромота. Поэтому, чтобы не допустить необратимых явлений, нужно правильно лечить синовит коленного сустава.

Диагностика

Постановкой диагноза «синовит коленного сустава» занимается ортопед или хирург при участии специалистов узкой специализации при подозрении на сопутствующие патологии. Что это такое уточняется по клиническим симптомам, результатам осмотра и аппаратной диагностики. Во время опроса врач выясняет характер и длительность симптомов, возможные травмы, род деятельности и образ жизни.

При физикальном обследовании предполагается этиология болезни, проводятся тесты на выяснения сохраненного объема движений и наличие жидкости в суставной сумке. Помимо значительного увеличения колена, флуктуацию (скопление выпота) определяют при нажатии пальцами одной руки с противоположных сторон увеличенного сочленения. Если ощущается «толчок», значит, флуктуация положительная.

Что такое синовит и как его лечить, определяется после объективных методов исследования:

• Рентген – назначается для определения костных изменений;
• магнитно-резонансная томография – чтобы оценить состояние мягких тканей;
• артроскопия – проводится для осмотра внутренней поверхности сочленения с помощью медицинского прибора с микроскопической камерой, изображение с которой выводится на монитор;
• диагностическая пункция – для забора суставного экссудата на бактериологическое исследование для определения типа возбудителя.

На основании полученных результатов определяется точный диагноз, его этиологическое происхождение, чтобы правильно подобрать терапевтическую тактику и вылечить синовит коленного сустава.

Лечение

Чтобы не допустить рецидивов, заболевание воспалительного происхождения требует комплексного лечения. Для того, чтобы вылечить синовит коленного сустава, назначается лекарственная терапия, покой и физиотерапевтическое воздействие. Добиться полного устранения патологического процесса возможно с помощью лечебной пункции, которая проводится в числе первых терапевтических процедур.

Пункция

Прокол сустава с целью откачивания экссудата, назначается, как самый эффективный метод лечения синовита коленного сустава. Малоинвазивная манипуляция проходит под местной анестезией. Причем пункция в этом случае служит и диагностической процедурой. Специальная игла, через которую эвакуируется экссудат, вводится в полость сочленения. К игле подсоединяется стерильный шприц, и первая порция отправляется на лабораторное обследование.

Далее выкачивается вся жидкость, а полость промывается антисептическим раствором. После чего используются антибиотики при синовите коленного сустава, которые вводятся внутрь суставной капсулы. Чаще всего положительный эффект наступает после первой процедуры. Если возникает повторное наполнение сустава выпотом, манипуляция повторяется снова.

Медикаменты

При назначении фармакологических препаратов, учитываются симптомы, и лечение составляется, чтобы облегчить состояние больного:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты, как обезболивающее и противовоспалительное средство – Индометацин, Диклофенак;
2. антибиотики при синовите коленного сустава для уничтожения возбудителя – Эритромицин, Ампициллин;
3. мочегонные препараты при сильном отеке – Фуросемид, Диувер;
4. при отсутствии анальгезирующего эффекта от НПВС, назначаются глюкокортикостероиды – Дексаметазон, Преднизолон;
5. хондропротекторы, чтобы остановить реакции, разрушающие сустав – Дона, Структум.

Физиотерапия

Когда проходит острый период синовита коленного сустава, проводится восстановительное лечение, что согласно отзывам способствует скорейшему восстановлению.

При синовите эффективны следующие методики:

• Магнитотерапия;
• электрофорез;
• УВЧ;
• лазерная терапия;
• ультразвуковое воздействие.

Каждый из способов проводится курсами, за время которого происходит улучшение микроциркуляции крови, питания тканей, а также регенерации поврежденных участков.

Ортопедический режим

В первые дни начала болезни, рекомендуется соблюдать постельный режим, как лечить определяется согласно симптомам, и лечение осуществляется ограничением нагрузки на больной сустав. При необходимости самостоятельного передвижения на больной сустава надевают ортез жесткой фиксации. Наколенник надежно удерживает сустав и разгружает во время движения. Если человек лежит, бандаж на коленный сустав ему не требуется.

Помимо ортопедического изделия, для перемещения используются костыли или ходунки. Нагрузки при синовите коленного сустава в период лечения должны отсутствовать, при необдуманной физической активности, проделанные терапевтические действия можно свести к нулю, что подтверждают отзывы.

Операция

Если синовит переходит в хроническую стадию, при этом боль невозможно купировать консервативным способом, проводится хирургическое лечение:

• Артроскопия – очищение и лечение с помощью малоинвазивной процедуры под визуальным контролем микрокамеры. Через 3 небольших прокола вводится артроскоп и хирургические инструменты. Во время операции эвакуируется экссудат, а также удаляются части суставной сумки.
• Синовэктомия — проводится резекция поврежденного участка синовиальной оболочки, после чего назначаются антибиотики при синовите коленного сустава, как для системного воздействия, так и для внутрисуставных процедур.

Заключение

Воспалительная патология  является мультифакторным состоянием, которое развивается по множеству причин. В большинстве случаев синовит коленного сустава хорошо поддается лечению, и имеет благоприятный прогноз полного выздоровления, что подтверждается многочисленными отзывами. Поэтому, при появлении первых симптомов, целесообразно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы добиться выздоровления в кратчайшие сроки.

 

kolenzo.ru

симптомы и лечение медикаментозное и народными средствами

Внешнее проявление синовита коленного сустава.
Синовит коленного сустава — воспаление синовиальной оболочки, ограниченное ее пределами. Для патологии характерно скопление выпота в полости сочленения, значительно снижающего его функциональную активность. Основными причинами синовита становятся предшествующие травмы, дегенеративные или воспалительные патологии суставов, в том числе системные, эндокринные и метаболические расстройства, инфекции. Ведущими клиническими проявлениями являются боли, усиливающиеся при движении, отечность, увеличение размеров поврежденного колена, слабость, быстрая утомляемость.

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, внешнего осмотра, результатов инструментальных исследований — рентгенографии, КТ, МРТ, при необходимости — артроскопии. При подозрении на инфекционную этиологию синовита проводятся бактериологические анализы. Лечение острой и подострой формы заболевания консервативное. Хронический рецидивирующий синовит требует хирургического вмешательства.

Причины возникновения

Спровоцировать воспаление синовиальной оболочки могут:

1. Травмы, в результате которых возникает постоянное раздражение внутренней оболочки сустава кусочками хряща или поврежденным мениском.
2. Инфекции, которые проникают в полость сустава из внешней среды (при ранении) или из соседних тканей (при наличии флегмон, абсцессов, ран, ссадин, фурункулов и т.д.). Также болезнетворные микроорганизмы могут попасть в сустав из удаленных очагов инфекции с током лимфы или крови.
3. Врожденные и приобретенные патологии сустава и периартикулярных тканей. Они приводят к раз

gb4miass74.ru

Синовит коленного сустава: симптомы, диагностика и лечение

Внешнее проявление синовита коленного сустава.

Синовит коленного сустава — воспаление синовиальной оболочки, ограниченное ее пределами. Для патологии характерно скопление выпота в полости сочленения, значительно снижающего его функциональную активность. Основными причинами синовита становятся предшествующие травмы, дегенеративные или воспалительные патологии суставов, в том числе системные, эндокринные и метаболические расстройства, инфекции. Ведущими клиническими проявлениями являются боли, усиливающиеся при движении, отечность, увеличение размеров поврежденного колена, слабость, быстрая утомляемость.

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, внешнего осмотра, результатов инструментальных исследований — рентгенографии, КТ, МРТ, при необходимости — артроскопии. При подозрении на инфекционную этиологию синовита проводятся бактериологические анализы. Лечение острой и подострой формы заболевания консервативное. Хронический рецидивирующий синовит требует хирургического вмешательства.

Причины и провоцирующие факторы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Синовит коленного сустава развивается чаще всего вследствие деструктивных изменений в соединительнотканных структурах. Утолщение, огрубевание слоев синовиальной сумки приводит к накапливанию жидкости внутри нее. Ее более чем достаточно для питания гиалиновых хрящей и обеспечения плавного смещения костей относительно друг друга. Поэтому длительное нахождение избыточного объема экссудата вскоре становится причиной развития воспалительного процесса. Деструкция тканей может происходить в результате повреждения колена — менисковых травм, растяжения связок, мышц, вывихов, суставных и внесуставных переломов. Спровоцировать воспаление синовиальной оболочки могут такие факторы и патологические состояния:

• чрезмерная двигательная активность, подъем тяжестей;
• расстройства кроветворения, связанные с нарушением коагуляции крови, приводящие к кровоизлиянию в полость коленного сустава;
• наличие тяжелых системных заболеваний, в том числе аутоиммунного генеза — ревматоидного, реактивного, инфекционного, псориатического, подагрического или деформирующего артрита, гонартроза, ревматизма;
• частые монотонные движения в процессе спортивных тренировок или выполнения профессиональных обязанностей, предрасполагающие к микротравмированию соединительных тканей.

Наиболее тяжелой и опасной своими осложнениями формой синовита является инфекционная. Она возникает в результате внедрения в синовиальную сумку патогенных микроорганизмов, чаще болезнетворных бактерий. Инфекционные агенты (золотистый, эпидермальный стафилококки) проникают в колено в момент получения травмы с поверхности кожи. Такой вариант развития событий возможен при глубоких проколах, порезах, разрывах связок и (или) сухожилий с нарушением целостности кожных покровов.

Болезнетворные бактерии проникают в полость бурсы также из первичных воспалительных очагов, обычно сформированных в органах дыхательной, пищеварительной или урогенитальной систем. После внедрения они усиленно размножаются, выделяя в окружающее пространство токсичные продукты жизнедеятельности. Это провоцирует не только острый воспалительный процесс, но общую интоксикацию организма.

Форма течения синовита коленного сустава	Характерные особенности
Острая	В полости колена накапливается серозный или геморрагический экссудат, содержащий большое количество белков или примесей крови. Синовиальная сумка переполнена жидкостью, что приводит к «набуханию» ее стенок. Болезненные ощущения присутствуют постоянно, усиливаются при попытках сгибания или разгибания колена
Хроническая	При исследовании синовиальной жидкости в ней обнаруживается высокая концентрация фибриллярных белков, что указывает на необратимую деструкцию оболочки. Ее структура претерпевает изменения — уплотняется, огрубевает, начинают формироваться внутрисуставные тела. Боли ослабевают, возникают только после серьезных физических нагрузок

Клиническая картина

Для неспецифических острых синовитов характерна сильная отечность коленного сустава, визуализирующаяся в увеличении его размера по сравнению со здоровой конечностью. Кожа над ним разглаживается, опухает, появляется ощущение распирания. Боли слабой или средней выраженности возникают только во время движения и исчезают после непродолжительного отдыха.

При пальпации сустава ощущается умеренная болезненность, повышение местной температуры, флюктуация (симптом наличия жидкости в замкнутой полости с эластичными стенками).

Специфический признак этой формы синовита — баллотирование надколенника. При надавливании он смещается вниз, пока не коснется кости, а после прекращения механического воздействия возвращается в исходное положение. Также наблюдается ограничение подвижности сустава, незначительная гипертермия, слабость, недомогание.

Клинические проявления острой гнойной патологии более яркие, причем преобладает симптоматика общей интоксикации организма:

• температура тела превышает субфебрильные показатели, поднимается до 40 °C;
• гипертермию сопровождают озноб, лихорадочное состояние, усиленное потоотделение, возможен бред;
• возникают неврологические расстройства — апатия, быстрая утомляемость, сонливость;
• увеличиваются расположенные поблизости лимфатические узлы;
• у детей и ослабленных больных могут нарушаться пищеварение и перистальтика.

Сам сустав отекает, отмечается гиперемированность кожных покровов над ним. Любое движение становится причиной острой боли. Иногда срабатывают защитно-компенсаторные механизмы, провоцируя развитие ограничительных контрактур.

Синовит правого коленного сустава.

При отсутствии врачебного вмешательства заболевание вскоре принимает хроническую форму течения. Выраженность дискомфортных ощущений значительно снижается, увеличивается объем движений в коленном суставе. Боли возникают после интенсивных физических нагрузок, переохлаждения, обострения других хронических патологий, во время гриппа или ОРВИ.

Ослабление симптоматики человек нередко принимает за выздоровление. На самом деле в полости сустава развиваются деструктивные фиброзные изменения. Происходит разрастание ворсинок синовиальной оболочки, на ней скапливается большое количество фибринов. При создании определенной концентрации они начинают «провисать» в суставную полость. После отделения фибринозные отложения трансформируются, проявляясь на диагностических снимках в виде характерного признака синовита — «рисовых телец». Они не локализуются в одном месте, а циркулируют в синовиальной жидкости, постоянно травмируя суставную капсулу.

Диагностика

При обследовании пациента врач с помощью пункции извлекает небольшое количество синовиальной жидкости для проведения бактериологических или бактериоскопических анализов. Они наиболее информативны при гнойном инфекционном синовите. По результатам исследования пунктата выявляется разновидность патогенных микроорганизмов, спровоцировавших воспалительный процесс. По количеству сформировавшихся колоний можно судить о его тяжести.

Обязательно определяется резистентность болезнетворных бактерий к антибактериальным средствам. Воспаление позволяет обнаружить общий анализ крови. На него указывает повышенная скорость оседания эритроцитов, увеличение количества палочкоядерных нейтрофилов, лейкоцитов. При наличии в клинике симптомов сепсиса производится посев образца крови для оценки ее стерильности.

Инструментальные исследования необходимы не только для установления стадии патологии, количества развившихся осложнений, но и для выявления причины патологии. Проводятся следующие диагностические мероприятия:

• артроскопия;
• артропневмография;
• МРТ, КТ, при необходимости — рентгенография.

МРТ коленного сустава.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

При подозрении на злокачественные или доброкачественные новообразования пациентам показана биопсия или цитология синовиальной оболочки. Аллергические пробы необходимы для выявления аутоиммунных заболеваний, осложнением которых и является синовит. На его травматическую этиологию указывает высокая концентрация белка в пунктате, свидетельствующая о повышенной проницаемости кровеносных сосудов. Хронический воспалительный процесс протекает на фоне увеличения активности ферментов, приводящего к ускоренной деструкции хрящевых тканей.

Тактика лечения

Терапия синовита проводится одновременно с лечением патологии, ставшей причиной его развития. Поэтому может потребоваться консультация травматолога, венеролога, инфекциониста, невропатолога, гастроэнтеролога, эндокринолога. При остром асептическом или инфекционном синовите пациент госпитализируется. Врач с помощью пункции удаляет скопившийся экссудат, а затем промывает суставную полость растворами антисептиков, глюкокортикостероидов или антибиотиков.

Пункция коленного сустава.

После наложения тугой повязки лечение проводится в отделении под присмотром медицинского персонала.

Терапия хронического вялотекущего синовита заключается в устранении факторов, его спровоцировавших. Больному показан прием медикаментов в домашних условиях. Рецидивирующий хронический синовит, сопровождающийся перерождением тканей суставной капсулы, практически не поддается консервативной терапии. В ходе хирургической операции врач полностью или частично иссекает воспаленную синовиальную оболочку.

Хирургическое лечение болезни.

Немедикаментозная терапия

Для снижения выраженности болей и предупреждения избыточных нагрузок на поврежденное колено пациентам рекомендовано ношение ортопедических приспособлений. При сильном воспалении используются полужесткие ортезы, бандажи и наколенники с металлическими или пластиковыми вставками.

Наколенник для фиксации сустава.

Для ослабления симптоматики синовита на начальной стадии достаточно ношения мягкой эластичной повязки, лишь незначительно ограничивающей движения. В лечебные схемы обязательно включаются физиотерапевтические мероприятия:

Сеанс УВЧ.

Сразу после купирования воспалительного процесса больному рекомендовано выполнение специальных упражнений для улучшения функционирования сустава. Комплекс составляется врачом ЛФК, под его контролем проходят и первые занятия.

Фармакологические препараты

Сильные боли, возникающие при острой форме синовита, устраняют парентеральным введением глюкокортикостероидов — Дипроспана, Триамцинолона, Флостерона, Дексаметазона. Эти гормональные средства оказывают не только анальгетическое действие, но и проявляют выраженную антиэкссудативную, противовоспалительную активность.

Часто их использовать нельзя из-за токсичного воздействия на организм человека, поэтому после ослабления болей глюкокортикостероиды заменяются нестероидными противовоспалительными средствами:

• таблетками — Ибупрофен, Найз, Кеторол, Нурофен, Кетопрофен, Мелоксикам;

Примерно на 3-4 день лечения после купирования воспаления пациентам рекомендовано применение мазей с согревающим действием (Финалгон, Капсикам, Апизартрон) для улучшения кровообращения в колене.

Если в суставных структурах произошли деструктивные изменения, то в терапевтические схемы включаются хондропротекторы (Структум, Артра, Терафлекс), стимулирующие регенерацию поврежденных тканей.

Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволяет быстро избавиться от всех симптомов синовита. Прогноз на полное выздоровление благоприятный. Осложнения в виде контрактур возникают только при тяжелом течении гнойного синовита. Избежать такого негативного развития событий позволит своевременное обращение за медицинской помощью.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

симптомы и все виды лечения

Синовит коленного сустава, по статистике, встречается в 40 % случаев проблем с суставами. Чем обусловлено заболевание, что такое синовит коленного сустава? Есть какие-либо характерные признаки, по которым можно заподозрить именно это нарушение? Пациенты, столкнувшиеся с болезнью, интересуются, возможно ли будет лечение в домашних условиях, с помощью бабушкиных методов, или необходима госпитализация, и, главное – каков прогноз на выздоровление?

Главное о синовите

Синовит коленного сустава – воспалительный процесс в синовиальной оболочке, которой он окружен. При этом образуется чрезмерное количество жидкости в ее полости.

Синовиальная оболочка окружает всю область сустава изнутри. Поскольку эта оболочка пронизана сосудами и нервными волокнами, воспалительный процесс вызывает массу неудобств.

Основная функция синовиальной оболочки – продуцирование суставной жидкости, позволяющей суставу двигаться беспрепятственно. Жидкости этой не нужно много, однако при воспалении оболочки происходит ее резкое увеличение, при этом синовиальная капсула набухает. Это приводит к тому, что сустав уже не может свободно функционировать, кроме того, возможны инфекции, ведущие к преобразованию суставной жидкости в гной.

Для справки! Синовит правого коленного сустава распространено на 15% чаще, чем синовит левого коленного сустава.

Иногда синовит распространяется и на другие составляющие сустава – связки надколенника, сухожилия. Поскольку в некоторых крупных сухожилиях колена присутствует синовиальная оболочка, воспаление ее носит название теносиновит коленного сустава. Теносиновит – осложнение синовита, а уже его осложнение – хромота.

Виды патологии

Помимо того, что синовит разделяют по области локализации, заболевание классифицируют в зависимости от остроты течения, причины развития и другим критериям.

Такую патологию коленного сустава, симптомы которого имеют разную выраженность, подразделяют на несколько типов:

1. Острый синовит коленного сустава. Развивается практически молниеносно – уже в течение 2 часов человек может заметить сильный отек и почувствовать сильнейшую боль. Гипертермия присутствует.
2. Хронический синовит коленного сустава. Обусловлен умеренными болями, продолжающимися длительно. Часто человек замечает усталость при ходьбе, в ногах ноющую тяжесть.
3. Минимальный синовит коленного сустава. Деформируется сустав из-за скопления жидкости, однако для лечения такой разновидности прилагаются минимальные усилия – иногда достаточно сдавливающей повязки.
4. Умеренный синовит коленного сустава. Проявления его носят умеренный характер: скопление жидкости не представляет серьезной опасности, боли могут отсутствовать и появляться только при перенапряжении сустава.
5. Выраженный синовит коленного сустава. Боли, как и следует из названия разновидности, ярко выражены, функция сустава уменьшена. Однако, в отличие от острого синовита, повышение температуры и общее развитие не такое сильное.

При этом любой из видов синовита может перейти на другой сустав. Стоит сказать о транзиторном синовите, то есть заболевание есть, но оно пройдет. Встречается такой тип у детей от 2 лет до 16 лет. Начинается чаще всего из-за перенесенной инфекции и заканчивается довольно быстро после приема антибиотиков.

Различают синовиты по новообразованиям в суставе на фоне увеличения синовиальной жидкости:

1. Супрапателлярный синовит коленного сустава. Чаще всего развивается из-за недолеченного бурсита такого же вида. Симптомов воспаления как таковых нет, из-за разрастания тканей бурсы происходит деформация сустава.
2. Виллонодулярный синовит. Разрастание синовиальной оболочки с образованием узелков, ворсинок. Развитие происходит крайне медленно, новообразования доброкачественные.
3. Ворсинчатый синовит. Чаще всего страдает именно коленное сочленение. В синовиальной жидкости образуется большое количество виллонодулярных образований с ворсинками, в костной ткани образуются кисты. При этом синовиальная оболочка сустава замещается фиброзной.

Для определения таких видов синовита обязательна процедура УЗИ и биопсии, чтобы не пропустить злокачественное образование.

Кроме того, синовиты подразделяют по причине развития:

1. Травматический синовит. Гроза всех спортсменов, которые часто получают травмы при занятиях. Из-за ушиба, травмы синовиальная оболочка начинает воспаляться.
2. Посттравматический синовит. Его развитие происходит в результате последствий травмы – повреждения хряща, мениска.
3. Инфекционный. Такой синовит развивается в результате влияния какой-либо инфекции, аллергической реакции. Например, стафилококк может вызвать синусит или пневмонию, синовит любого из суставов. Результатом синовита могут стать пневмококки, стрептококки, палочки Коха.
4. Реактивный синовит. Уже при имеющемся заболевании суставов (артрит, артроз, подагра) начинается синовит, то есть заполнение синовиальной жидкостью – реакция на какую-либо патологию суставов. Часто реактивный синовит коленного сустава развивается в результате сбоя иммунитета – собственные клетки организма блокируют клетки синовиальной оболочки. Боль при этом типе патологии распространяется внезапно.

Наиболее частые разновидности синовита – травматический и инфекционный. При этом женщины чаще страдают от развития его инфекционной разновидности, а мужчины – от травматической.

Для справки! Реактивный синовит в 80 % случаев – результат запущенного бурсита.

Инфекционная разновидность синовита практически неизменно протекает в острой форме. Те синовиты, причины которого носят не инфекционный характер, скорее всего, будут хроническими.

По типу экссудата проводят классификацию:

• серозный;
• гнойный;
• гнойно-геморрагический.

Обычно серозный экссудат образуется при начальных стадиях развития заболевания, гнойный и гнойно-геморрагический – результат его сильного развития.

Признаки синовита

Любая, даже незначительная травма колена может привести к синовиту. Чтобы применить какие-либо приемы терапии по устранению заболевания, необходимо знать, какие симптомы у него есть. Фото синовита колена поможет «узнать» и отличить его от других повреждений визуально.

Происходит увеличение в размерах колена, при этом деформация может быть настолько сильной, что человек, в конце концов, становится инвалидом.

Признаки могут отличаться друг от друга в зависимости от разновидности синовита. Обычно выделяют такие симптомы:

• усталость в ногах;
• хруст;
• ноющая боль;
• отек;
• краснота в области колена;
• увеличение температуры кожи в области колена;
• проблемы с движением.

Иногда боли носят яркий характер, температура тела может достигать 40 °C. Отек может быть настолько сильным, что функция колена полностью блокируется.

Также читайте другую статью про тендиноз.

При хронической форме синовита можно заметить синюшность в области колена, иногда проступает сосудистая сетка.

Лечение нельзя откладывать!

Многие пациенты хотят знать, как лечить синовит коленного сустава. Как и большинство проблем с опорно-двигательным аппаратом, лечение синовита колена проходит с применением целого комплекса методов.

Изначально конечность на некоторое время (не более 2 суток) обездвиживают, чтобы избежать сильных болей и распространения воспаления. Далее делают забор (пункцию) суставной жидкости, проводят исследование и уменьшают ее количество под оболочкой. Возможно проведение пункции до нескольких раз.

После этого для уменьшения нагрузки на колено применяют ортопедические приспособления (ортезы, лонгеты), иногда может хватить эластичного бинта.

После того как снята нагрузка, применяют следующие методы:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапия;
• массаж;
• ЛФК;
• лечение синовита коленного сустава народными средствами.

Если у пациента нет высокой температуры и прогрессирующего воспаления, лечение проводят дома, но под контролем лечащего врача.

Лекарства для колена

Лекарственные препараты используют во всех случаях развития синовита. При этом цель медикаментов – снизить симптомы заболевания, устранить его источник и воздействовать восстановлению.

Обычно используют следующие группы лекарственных средств:

1. Антибиотики. Применяются при лечении инфекционного типа болезни. Препараты необходимо использовать курсом, если речь идет об инъекциях – не менее 7 дней, если о таблетках – не менее 21 дня. Используют Цефтриаксон, Амоксиклав.
2. Противовоспалительные. В первые дни лечения используют стероидные инъекции внутримышечно, внутривенно или внутрисуставно. Кеналог, Дипроспан справляются с сильным воспалением, однако длительно без последствий для организма применять гормональные препараты нельзя. Поэтому через 7 дней начинают использовать нестероидные препараты (Диклофенак, Ибупрофен).
3. Протеолитические ферменты. Используются для расщепления белкового содержимого жидкости (Гордокс, Трасилол).
4. Хондропротекторы. Хондропротекторы и заменитель гиалуроновой кислоты (Алфлутоп, Руманол) не только способствуют восстановлению сустава, если это необходимо, но и обеспечивают на время лечения замещенной суставной жидкостью, что существенно облегчает функцию колена.

Поскольку из-за воспаления нарушен кровоток, применяют средства, позволяющие восстановить микроциркуляцию в области сустава. В качестве катализатора к улучшению циркуляции используют никотиновую кислоту и другие витамины группы B.

Препараты и их дозировки должен выбирать врач на основе проведенного исследования, состояния здоровья пациента, его возраста.

Физиотерапия

Применять физиотерапию можно как во время медикаментозного лечения, так и после него, в результате более эффективно снижается воспаление

Обычно физиопроцедуры проводят регулярно на протяжении 3 месяцев:

• электрофорез;
• магнитотерапия;
• УВЧ;
• фонофорез.

Магнитотерапию или электрофорез применяют приблизительно 10 дней, для УВЧ-терапии достаточно 5–7 дней. Методы или заменяют один другим, или после небольшого перерыва проходят повторно.

ЛФК и массаж

Лечебные физические комплексы направлены на то, чтобы позволить разработать сустав после длительного бездействия, укрепить его мышцы. И массаж, и ЛФК относят к методам реабилитации.

Массаж поможет разогнать кровь в области колена. Можно проводить массаж самостоятельно, можно попросить об услуге профессионала. Обычно профессионалы используют много методик (вакуумный массаж, точечный), самостоятельно можно проделывать круговые, продольные и поперечные движения, пощипывания.

Физические упражнения необходимо проводить регулярно, но не перегружать сустав.

Обычно предлагают такой комплекс упражнений:

1. Сгиб-разгиб. Проводят попеременное сгибание и разгибание страдающей конечности.
2. Лежа, ноги согнуты в коленях, проводят круговые движения коленями.
3. Сидя нога на ногу (пораженное колено сверху), производить сначала слабые махи ногой, затем амплитуду действий увеличивать.

Эти упражнения со временем можно усилить – например, для сгибов и разгибов можно использовать тугую резинку, которую нужно держать в руках, а ногами отводить вперед.

Народные рецепты

Без народной медицины, собравшей множество старинных и действенных рецептов, никуда. Отвары, компрессы направлены на устранение болей, воспаления.

Применяют такие эффективные, по мнению народа, средства:

1. Упаковку лаврового листа раскрошить в стакан оливкового масла и оставить в темном месте на 7 суток. Втирать в пораженный сустав несколько раз в день.
2. Капустный лист прикладывать к проблемной области, закреплять бинтом. Считается, что капустный лист способен рассасывать незначительные новообразования.
3. Перемолотый корень окопника заварить и смешать с топленым свиным салом. Втирать в сустав.

При возникновении какой-либо неадекватной реакции организма на такие средства стоит отменить лечение.

Хирургические методы

Если медикаментозное лечение в купе с физиотерапией не принесло результатов или пациент обратился слишком поздно за помощью, скорее всего, будет проведено оперативное вмешательство.

О терапии растяжения связок можно узнать тут.

Проводят иссечение суставной полости лазером, после чего устраняются новообразования и фиброзные области, мешающие адекватной функции сустава. После этого проходят реабилитацию – обездвиживание и лечение медикаментами.

Какой прогноз на выздоровление?

Пациенты в 80 % случаев отмечают существенное облегчение после терапии как острого, так и хронического синовита. Стоит учитывать, что только своевременное обращение пациента к врачу даст положительные результаты.

В случаях с инфекционным синовитом есть опасность для жизни пациента, поскольку скопление гноя может перейти на другие области конечности, возможно заражение крови, поэтому лечение его должно начаться незамедлительно.

При хронической форме синовита удается добиться ремиссии на длительный срок.

prokoleni.ru

Синовит коленного сустава, симптомы и причины возникновения.

Что такое синовит и почему он возникает

Внутренняя поверхность полости коленного сустава выстелена синовиальной оболочкой, за исключением суставных поверхностей. Эта оболочка очень важна для сустава.

В ней находятся все нервные окончания и кровеносные сосуды, за счет которых и происходит обмен веществ в суставе. Так как хрящ своих сосудов не имеет, то и питается он за счет жидкости, которую вырабатывает синовия.

Синовиальная жидкость осуществляет функции обмена веществ, имеет амортизационные свойства, что очень важно для нормального функционирования сустава. В норме в полости коленного сустава имеется около 1-2 мл жидкости.

Если по каким-либо причинам синовиальная оболочка воспаляется, то такое состояние называется синовитом. Оно сопровождается утолщением синовии, нарушением ее проницаемости и патологическим увеличением продукции синовиальной жидкости, что приводит к накоплению ее в полости сустава.

В зависимости от причин синовита, жидкость может быть различного характера (серозная, фибринозная, геморрагическая, гнойная).

Причины появления

Каковы причины болезни «синовит коленного сустава»? На самом деле, это заболевание может быть как следствием какого-то патологического процесса, так и самостоятельным заболеванием.

Чаще всего он формируется вследствие травматизации сустава с последующим попаданием в него инфекции. В том случае, если повреждения синовиальной оболочки достаточно обширны, то синовит может развиться и без попадания патогенной микрофлоры.

Кроме этого, синовит коленного суствава может появиться на фоне выраженных системных аллергических реакций, гемофилии, а также артрита. Болезнь иногда развивается из-за отрыва мениска, перемещения суставного тела, нестабильности сустава (вследствие его выраженной деформации или же недостаточности связочного аппарата) и повреждения суставного хряща.

В норме клетки внутренней оболочки сустава продуцируют небольшое количество жидкости. Эта жидкость играет роль своеобразной смазки, облегчающей скольжение внутрисуставных структур относительно друг друга.

Кроме того, синовиальная жидкость поставляет питательные вещества к суставному хрящу. При синовите клетки синовиальной оболочки начинают выделять больше жидкости, ее состав меняется в зависимости от вида воспаления.

В суставе образуется выпот.

Спровоцировать воспаление синовиальной оболочки могут травматические повреждения, инфекции, врожденные и приобретенные патологические изменения сустава и периартикулярных тканей, аллергические реакции, обменные нарушения, эндокринные заболевания, аутоиммунные болезни и гемофилия.

Процесс может протекать остро или хронически, во втором случае обострения чередуются с более или менее длительными ремиссиями. С учетом характера воспаления выделяют два основных вида синовита коленного сустава: неинфекционный и инфекционный.

При неинфекционном воспаление носит асептический характер, при инфекционном в процессе участвуют болезнетворные бактерии.

Почему в колене развивается синовит коленного сустава, то есть, накапливается жидкость, какие причины её образования? Будем разбираться. Колено человека состоит из множества взаимосвязанных тканей:

Всё составляющие колена окутаны специальным защитным слоем, который называется синовиальной оболочкой. Благодаря ей весь коленный сустав защищён.

При небольших ударах синовиальная оболочка служит как амортизатор столкновения, она же позволяет коленному суставу осуществлять любые произвольные движения.

Клетки, из которых состоит данная оболочка, постоянно способствуют выделению специальной смазки, благодаря которой движение ноги происходит без болезненных ощущений.

Однако, при сильном ушибе колена, клетки оболочки могут начать выделять слишком много жидкости — для того, чтобы защитить мышечную структуру. Но основных причин образование чрезмерного количества жидкости в коленном суставе может быть несколько.

Избыточная жидкость из-за травмы — посттравматический синовит

Наиболее частая причина появления выпота — травматологическая, то есть, повышенное количество жидкости может выделяться из-за полученной травмы колена. Такими травмами могут быть:

• разрыв мениска
• разрыв связок
• осложнённые переломы

Альтернативная или восстановительная медицина имеет свою точку зрения на образование избыточной жидкости в колене. И довольно часто главная причина — в питании и плохом состоянии печени. Влияние питания можно разделить на два важных момента:

1. употребление продуктов с большим количеством консервантов
2. неправильное питание по времени приёма пищи (нарушение биоритмов работы желудка) и по частоте приёма еды на протяжении дня

 Употребление продуктов с большим количеством консервантов — причина синовита коленных суставов

По сравнении с прошлым столетием, особенно со временем существования СССР, значительно увеличилось количество людей с заболеванием коленных суставов. Если раньше преобладали патологии тазобедренных суставов, то сейчас на первое место вышли патологии коленных суставов.

Причём, и сами коленные патологии стали специфическими — болезненные коленные суставы не сухие, а наполненные жидкостью, воспалённые, отёкшие.

Долго искали причину и выяснили, что всё дело в изменившемся питании. После распада СССР, нам привезли то, что едят на Западе — продукты, напичканные консервантами: в первую очередь это любые ветчины, нарезки, колбасы, сосиски — всё, что на основе мяса, особенно, копчёности.

Подсчитали, что человек за год съедает до трёх килограммов химических веществ вместе с рыбой, мясом и копчёной нарезкой.

Среди всех причин первое место занимает постравматический синовит колена. Так как колено – это место, которое часто травмируется, то и последствия в виде синовита не редкость.

Непосредственной причиной заболевания  при травме является раздражение синовиальной оболочки связками, которые растянулись или оторвались, оторвавшимися менисками, отколовшимися кусочками кости или хряща или разрыв самой синовии.

Оболочка реагирует на эти повреждения гиперпродукцией жидкости с развитием воспаления. Чаще всего травматический синовит является острым и при своевременном лечении проходит бесследно.

Хронический синовит после травмы может развиться после неправильного лечения острой формы или отсутствия лечения. В таком случае воспаление принимает хронический, прогрессирующий характер и может привести к последствиям в виде деформаций или контрактур сустава с потерей его функции.

Симптомы хронического синовита коленного сустава могут развиваться и без предшествующей травмы. Его причиной может стать врожденная патология связочного аппарата колена (длинные связки), хронические вялотекущие заболевания суставов (гонартроз, ревматизм, ревматоидный артрит).

Причины синовита коленного сустава весьма разнообразны, основная из них — инфицирование сустава вследствие полученной травмы, пореза или ссадины. Кроме этого, воспаление синовиальной оболочки может развиться на фоне метаболических и аутоиммунных заболеваний, например, артрита, бурсита, гемофилии.

Также синовит коленного сустава может развиться без видимых наружных повреждений в результате травм хряща, мениска или недостаточности связующей жидкости коленного сустава.

Синовит коленного сустава, симптомы которого обычно проявляются не сразу, носит затяжной характер. Чаще всего они появляются на 2-3 день после заражения.

Накопленная в суставе жидкость приводит к деформации сустава и ограничению движения. Кожа вокруг коленного сустава не воспаляется, температура в норме.

Человек при этом испытывает боль, не очень сильную, но, как правило, тянущую и продолжительную.

При воспалении коленного сустава очень важно поставить точный и правильный диагноз, причем не только определить само заболевание, но и выяснить причину, в результате которой это произошло.

Для точной диагностики выполняется пункция коленного сустава. Хирург вводит специальную иглу в полость сустава и отбирает немного жидкости, которую затем отправляет на анализ.

В полученной жидкости определяется уровень кровяных телец, количество белка и наличие вредных микроорганизмов. В ряде случаев используются магнитно-резонансный метод и метод артроскопии, которые позволяют определить внешний вид сустава, а также состояние хрящей.

Совокупность всех исследований позволяет с высокой долей вероятности определить, есть симптомы синовита коленного сустава или нет, а также выяснить причины, которые к нему привели.

Основные стадии заболевания

Различают несколько стадий/форм развития болезни синовита. Рассмотрим подробнее каждую из них.

Минимальный синовит коленного сустава

Может протекать безболезненно. Отсутствует ярко выраженное воспаление, дискомфорт проявляется в виде тянущих ощущений.

Температура находится в пределах нормы. Болезненные ощущения проявляются только при пальпации пораженного сустава.

Определить болезнь самостоятельно довольно сложно, и это является одной из опасностей – минимальный синовит может перетечь в хронический.

Основные симптомы

Симптомы синовита коленного сустава во многом зависят от формы данного заболевания. На сегодняшний день выделяют следующие виды синовита:

1) острый:

• асептический;
• инфекционный;

2) хронический:

• серозный;
• серозно-фибринозный;
• ворсинчатый.

Синовит коленного сустава имеет ярко выраженные симптомы, а лечение его рассмотрим ниже — традиционное, народное и альтернативной медицины. Есть несколько точек зрения, почему набирается жидкость в колене, а также — с чего начинать лечение.

Симптомы накопления жидкости в коленном суставе

Вы без похода к врачу по симптомах сможете самостоятельно понять, что у вас в колене собралась избыточная жидкость. Ведь при этом заболевании ваше колено будет сильно болеть, распухнет и потеряет привычную подвижность.

Также этот процесс сопровождается повышенной температурой. Заболевание может выражаться в двух формах – хронической и острой.

Оно может быть как инфекционным, так и асептическим (не инфекционным). В случае инфекционной болезни у пациента будут весьма тяжёлые последствия — гнойный синовит:.

• жидкость начнёт превращаться в гнойные образования
• колено заметно поменяет свою привычную форму
• колено начнёт сильно распухать и отекать

Основные симптомы синовита, которые говорят о том, что коленный сустав наполняется избыточной жидкостью:

1. Боль в коленном суставе может оказаться нестерпимо сильной. При таких болях человек даже не сможет опираться на больную ногу.
2. Все ткани, которые окружают колено, будут сильно отекать. Особенно хорошо это заметно, если сравнить больное колено со здоровым.
3. Человек не сможет полностью контролировать движения ноги. При желании полностью её выпрямить, в колене будут проявляться сильные боли, может повышаться температура.

Как видите, симптомы очень явные даже для далёкого от медицины человека — их можно увидеть визуально, а часть — почувствовать через болевой синдром.

Если у вас начали проявляться эти симптомы, то следует незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному врачу — хирургу или ортопеду. У пациента возьмут анализы, которые помогут составить график и способ лечения данного заболевания.

Виды синовита. Классификация

Симптомы воспаления синовиальной оболочки могут различаться между собой в зависимости от причин. Но почти всегда можно выделить некоторые признаки, которые присущи синовиту любой этиологии (может отличаться только степень их выраженности).

Общие симптомы могут быть обусловлены самим синовитом или болезнью, которая его вызвала.

К симптомам, которые вызваны воспалением синовии, относятся (особенно выражены при гнойном процессе) признаки общей интоксикации. Температура тела повышается до высоких значений, появляется озноб, слабость, нарушение аппетита и сна.

Симптомы, которые вызваны основной болезнью, весьма разнообразны. Например, при урогенитальном микоплазмозе, кроме реактивного синовита, поражаются глаза.

Если синовит развился на фоне ревматизма, то нужно искать поражения сердца и др. Учитывая выше сказанное, в некоторых случаях очень сложно установить причину воспаления синовии.

Диагностика и лечение синовита коленного сустава

Для подтверждения диагноза и выявления основного заболевания назначают рентгенографию коленного сустава, артропневмографию, артроскопию, КТ коленного сустава, МРТ, УЗИ и пункцию коленного сустава с последующим исследованием выпота.

В зависимости от формы синовита проводят различные микроскопические и иммунологические исследования пунктата, выполняют посев на питательные среды. При необходимости проводят биопсию синовиальной оболочки, пациента направляют на консультацию к аллергологу, инфекционисту, ревматологу, гематологу, эндокринологу и другим специалистам.

Лечение синовита

Лечение синовита подразумевает только комплексную терапию. То есть, изначально необходимо будет откорректировать анатомические нарушения, а затем так называемые сдвиги метаболизма в коленном суставе.

Терапию назначает только врач-хирург и специалист-травмотолог в зависимости от тяжести заболевания, а также характера дегенеративных изменений внутри сустава.

Если есть особые показания к проведению хирургического вмешательства, то их нужно учитывать. После будет назначен медикаментозный курс, направленный на восстановление двигательной способности сустава.

К первичным мероприятиям можно отнести : пункцию сустава с дальнейшей иммобилизацией конечности. В некоторых клинических случаях нужно достаточно жестко стабилизировать сустав различными шинами. Также в течение 5 дней пациент должен находиться в состоянии полного покоя.

Медикаментозное лечение подразумевает использование таких препаратов, как: индометацин, бруфен, салицилат, гепарин, румалон, а также различные глюкокортикоиды.

С 4-5 дня начала терапевтического лечения нужно прибегнуть к магнитотерапии, электрофорезу гепарина, использованию лазонила и контрикала. Эффективен при лечение синовита коленного сустава фонофорез кортикостероидными гормонами.

Не рекомендуется сразу после полученной травмы и начала дегенеративных изменений прибегать к использованию гепарина. В результате этого может значительно усилиться кровотечение в полость сустава.

Если у пациента хронический синовит, то в таком случае используют ингибиторы протеолитических ферментов, а именно протеиназы, лизоцим, а также гиалуронидазы. Чтобы стабилизировать содержимое синовиальной сумки колена нужно будет использовать трасилол, контрикал внутрисуставно в дозировке от 5000 ед.

Если медикаментозное лечение не закончилось успешно, то в таком случае не обойтись без оперативного лечения, а именно частичной, субтотальной или же тотальной синовэктомии.

Делают разрез сустава типа Пайра и тем самым послойно вскрывают всю полость коленного сустава. Хирург удаляет поврежденный мениск, а также инородные тела из сустава.

Всю дегенеративно измененную оболочку сустава иссекают. Но, чтобы не допустить принятия крайних мер, нужно вовремя обратиться к хирургу.

Существует несколько способов лечения синовита. В большинстве случаев необходим комплекс из пункции и дальнейшего медикаментозного лечения. Если медикаменты не дают достаточного эффекта, специалисты могут прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Лечение в первую очередь должно быть комплексным. Тактика лечебных мероприятий зависит от причины воспаления и характера течения процесса. Основные направления в лечении:

• Устранение первопричины патологии сустава.
• Улучшение двигательной функции.
• Предупреждение осложнений.
• Симптоматическая терапия (ликвидация боли и отека).
• Общеукрепляющая терапия.
• Физиотерапевтические методики и ЛФК.
• Хирургические методы лечения, в том числе пункция сустава и эвакуация из его полости жидкости.
• Консервативные ортопедические методы.

Некоторые заболевшие прибегают и к таким странным и спорным методам лечения воспаления:

Лечение синовита коленного сустава предполагает несколько направлений:

• иммобилизация;
• медикаментозная терапия;
• хирургическое вмешательство;
• народная медицина.

Одним из главных направлений лечения заболевания является коррекционная терапия. Следующий этап – непосредственное лечение синовита коленного сустава.

После забора пункции проводится иммобилизация поврежденного сустава. При этом применяются давящие повязки, шины, гипсовые ленты.

Чем легче протекает болезнь, тем легче иммобилизация. Но полное обездвиживание не рекомендуется, иначе произойдет нарушение подвижности сустава.

Использование повязок длится от 5 до 7 дней. Во время ношения повязки врачи рекомендуется проводить медикаментозную терапию.

Последствия хронического синовита колена

В тканях больного коленного сустава нарушаются все метаболические процессы и кровообращение. Это, в свою очередь, приводит к нестабильности соединения, что чревато искривлением (О- или Х-образная деформация ног), контрактурами (сгибательная или разгибательная), вывихом, и полной его обездвиженностью (инвалидностью).

Профилактика заболевания

В основе профилактики лежит необходимость всячески устранять те факторы, при которых может образоваться данное заболевание, стараться избегать таких ситуаций, в которых вы рискуете получить как значительную, так и незначительную травму, не набирать лишний вес, чтобы сильно не перегружать колени.

Существует и такое мнение, что жидкость в коленном суставе появляется, как фактор наличия гельминтов — поэтому необходимо раз в полгода проходить противопаразитарную программу (медикаментозно или натуральными препаратами).

Но, главное — пересмотрите своё питание и приведите его в соответствие с рекомендациями, которые даны в этой статье, усильте свою ослабленную печень, помогите ей снова стать самовосстанавливающей системой.

Сегодня мы рассмотрели такое неприятное явление, как синовит коленного сустава или избыточная жидкость в коленном суставе причины и лечение, выяснили, почему появляется коленный синовит и скапливается жидкость в колене, какие симптомы этого явления и как лечить: консервативно, хирургически или народными средствами.

Лично я советую методы восстановительной медицины, даже если вы уже прошли хирургическое лечение. Почему? Да просто причину появления синовита не ликвидировано: она лежит в вашем питании, ослабленной печени и малоподвижности суставов.

Здоровых вам коленок и здравомыслия!

sustav.space

Синовит: симптомы и лечение синовита коленного сустава, тазобедренного сустава

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фолиевая кислота
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
  • [Ш] Штамм
  • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
  • [Я]

medside.ru

Синовит коленного сустава – причины, симптомы, диагностика и лечение

Синовит коленного сустава – это воспаление синовиальной оболочки сустава, сопровождающееся накоплением выпота. Может быть асептическим или инфекционным, острым или хроническим. Причиной развития заболевания становится закрытая или открытая травма, обменные нарушения, артроз, артрит, гемофилия или аллергия. Неинфекционный синовит проявляется увеличением объема сустава и ноющей болью, при инфекционном наблюдается повышение температуры и выраженный болевой синдром. В процессе диагностики используются УЗИ, МРТ, рентгенография и другие исследования. Лечение обычно консервативное.

Общие сведения

Синовит коленного сустава – воспаление внутренней оболочки, в результате которого в суставе накапливается жидкость. Чаще развивается вследствие травмы, второе место по распространенности занимают синовиты при артрозе коленного сустава. Травматические синовиты обычно выявляются у людей молодого и среднего возраста, обусловленные артрозом – у пожилых пациентов. Возможно как острое, так и хроническое течение с периодическими обострениями.

Синовит коленного сустава не является самостоятельным заболеванием, он лишь становится следствием других общих или местных патологических процессов. Вместе с тем, синовит, особенно инфекционный или часто рецидивирующий неинфекционный, может усугубить течение основного заболевания, стать причиной образования гипертрофированных ворсинок, рубцевания, утолщения, склерозирования или петрификации участков синовиальной оболочки. Изменения во внутренней оболочке сустава могут оказать негативное влияние на состояние других внутрисуставных структур.

Синовит коленного сустава

Причины

В норме клетки внутренней оболочки сустава продуцируют небольшое количество жидкости. Эта жидкость играет роль своеобразной смазки, облегчающей скольжение внутрисуставных структур относительно друг друга. Кроме того, синовиальная жидкость поставляет питательные вещества к суставному хрящу. При синовите клетки синовиальной оболочки начинают выделять больше жидкости, ее состав меняется в зависимости от вида воспаления. В суставе образуется выпот.

Спровоцировать воспаление синовиальной оболочки могут травматические повреждения, инфекции, врожденные и приобретенные патологические изменения сустава и периартикулярных тканей, аллергические реакции, обменные нарушения, эндокринные заболевания, аутоиммунные болезни и гемофилия.

Инфекция может проникать в полость сустава из внешней среды (например, при ранении сустава), из соседних тканей (при расположенных поблизости инфицированных ссадинах и ранах, фурункулах, абсцессах, флегмоне и т. д.), с током крови или лимфы (при удаленных очагах инфекции). В большинстве случаев в качестве возбудителя инфекционного синовита коленного сустава выступают неспецифические гноеродные микроорганизмы: стрептококки, стафилококки или пневмококки. В отдельных случаях выявляется специфический инфекционный синовит, вызванный бледной трепонемой (при сифилисе) или микобактерией туберкулеза.

Патогенез

Патогенез неинфекционного (асептического) синовита зависит от причины заболевания. При травматических повреждениях воспаление возникает вследствие постоянного раздражения синовиальной оболочки поврежденным мениском или кусочками хряща. Аналогичный механизм развития прослеживается и при артрозах, при которых нарушается гладкость хряща, возникают костные разрастания и т. д. При ревматизме и ревматоидном полиартрите синовит развивается под действием антител, поражающих синовиальную оболочку. При некоторых обменных заболеваниях синовит образуется из-за скопления продуктов обмена в полости сустава.

Классификация

Процесс может протекать остро или хронически, во втором случае обострения чередуются с более или менее длительными ремиссиями. С учетом характера воспаления в травматологии и ортопедии выделяют два основных вида синовита коленного сустава: неинфекционный и инфекционный. При неинфекционном воспаление носит асептический характер, при инфекционном в процессе участвуют болезнетворные бактерии.

Симптомы синовита

Острый асептический синовит

При остром асептическом синовите в течение нескольких часов или нескольких суток сустав увеличивается в объеме. Нередко появляется чувство распирания, возможны неинтенсивные боли, усиливающиеся при движениях. При осмотре заметно нарушение формы сустава, сглаживание контуров и выбухание по бокам от надколенника. Может наблюдаться незначительный отек мягких тканей. Наличие, локализация и выраженность болей при пальпации определяются основной патологией. Выявляется флюктуация и баллотирование надколенника: при надавливании на надколенник он погружается в сустав, при прекращении надавливания – «всплывает». В некоторых случаях отмечается слабость, недомогание и незначительное повышение температуры.

Выраженность симптоматики зависит от количества жидкости в суставе. При скоплении большого количества выпота боли и ощущение распирания усиливаются, отек увеличивается, кожа сустава становится блестящей, иногда появляется гиперемия. Характер выпота, как правило, определяется причиной заболевания. При травматических повреждениях и гемофилии выпот геморрагический (жидкость окрашена кровью), при других асептических синовитах – серозный (вначале жидкость прозрачная, с соломенным оттенком, позже наблюдается некоторое потемнение, выпот становится желтым и менее прозрачным).

Хронический асептический синовит

Хронические асептические синовиты протекают волнообразно, обострения чередуются с ремиссиями. В период обострения картина напоминает острый асептический синовит, но симптоматика зачастую сглаженная, менее яркая. В ряде случаев наблюдается малое количество выпота. Боли и ограничение движений в суставе обусловлены утолщением синовиальной оболочки. Выраженность симптомов в период ремиссии зависит от основного заболевания, длительности и частоты обострений синовита. Может наблюдаться ограничение движений, тупые ноющие боли и быстрая утомляемость при ходьбе.

Острый гнойный синовит

Для острого гнойного синовита характерна ярко выраженная общая и местная симптоматика. Сустав увеличен в объеме, отмечаются резкие боли, локальная гиперемия и гипертермия. Движения резко ограничены или практически невозможны из-за интенсивного болевого синдрома. Нарушается общее состояние, появляется слабость, озноб, разбитость, тошнота и быстрая утомляемость. Температура тела повышена до фебрильных цифр. В тяжелых случаях возможны галлюцинации, бред, спутанность сознания. Пальпация сустава резко болезненна. При отсутствии лечения инфекция распространяется на другие структуры сустава, возникает острый гнойный артрит.

Диагностика

Диагностику осуществляет врач-травматолог или ревматолог. Для подтверждения диагноза и выявления основного заболевания назначают:

МРТ коленного сустава. Избыточное количество жидкости в полости сустава (экссудативный синовит).

При необходимости пациента направляют на консультацию к аллергологу, инфекционисту, гематологу, эндокринологу и другим специалистам.

Лечение синовита коленного сустава

Консервативное лечение

Лечение асептического синовита обычно амбулаторное, включает в себя пункцию с эвакуацией выпота и иммобилизацию конечности гипсовой лонгетой, наколенником или давящей повязкой сроком на 5-7 дней. Продолжительная иммобилизация при синовите не показана, поскольку длительное отсутствие движений может стать причиной развития тугоподвижности сустава. Пациентам назначают ЛФК, микроволновую терапию, электромагнитную терапию, электрофорез с диметилсульфоксидом или гидрокортизоном и ультразвук с противовоспалительными препаратами. После устранения острых воспалительных явлений используют парафин, озокерит, грязелечение и бальнеотерапию.

При рецидивирующих синовитах назначают терапию с использованием глюкокортикоидов, экстракта хрящей телят, химотрипсина, гепарина, салицилатов, ибупрофена и индометацина. В период обострения с 3-4 дня больных направляют на физиотерапевтические процедуры: фонофорез с кортикостероидными препаратами, УВЧ, магнитотерапию, электрофорез с апротинином, кетопрофеном и гепарином. Следует учитывать, что гепарин противопоказан сразу после травм и операций, а также при нарушениях свертывания.

При хронических синовитах с выраженной инфильтрацией синовиальной оболочки используют ингибиторы протеолитических ферментов, в сустав вводят апротинин и малые дозы кортикостероидов (дексаметазон, триамцинолон, гидрокортизон).

Хирургическое лечение

Патогенетическое лечение травматического синовита предусматривает восстановление нормальных анатомических соотношений в суставе. Лечебную тактику в каждом конкретном случае определяют индивидуально с учетом тяжести посттравматических изменений, выраженности вторичных нарушений (посттравматический артроз), перспектив и рисков хирургического вмешательства и других факторов. По показаниям выполняют операции: реконструктивные вмешательства на костях, резекцию менисков, восстановление связок и т. д. В послеоперационном периоде осуществляют лекарственную коррекцию местных метаболических нарушений, проводят реабилитационные мероприятия.

При развитии необратимых изменений синовиальной оболочки (склерозе, образовании петрификатов и гипертрофированных ворсинок) в исходе хронического синовита проводят хирургическое вмешательство – частичную, субтотальную или тотальную синовэктомию. В послеоперационном периоде осуществляют иммобилизацию, назначают антибиотики, обезболивающие препараты, ЛФК и физиопроцедуры.

www.krasotaimedicina.ru

Мазь хондрофлекс инструкция – ХОНДРОКСИД гель – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания, цена в аптеках

ХОНДРОФЛЕКС капсулы: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

---

Хондрофлекс – препарат, стимулирующий восстановление хрящевой ткани. Глюкозамин и хондроитина сульфат принимают участие в синтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща и стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту от химического повреждения хряща. Глюкозамин в виде сульфатной соли является предшественником гексозамина, а сульфат-анион необходим для синтеза гликозаминогликанов. Другой возможной функцией глюкозамина является защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие.
Хондроитина сульфат независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса. Стимулирует образование гиалуронона, синтез протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает гиалуронон от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, замедляет резорбцию костной ткани и уменьшает потерю кальция, ускоряет процессы восстановления костной ткани, тормозит процесс дегенерации хрящевой ткани, способствует восстановлению суставной сумки, хрящевых поверхностей суставов,  поддерживает вязкость синовиальной жидкости, играет роль своеобразной смазки суставных поверхностей, участвует в репарации хряща и подавляет активность тех ферментов, которые расщепляют хрящ (эластаза, гиалуронидаза). При лечении остеоартроза облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВП.
Фармакокинетика. При приеме внутрь 90% всасывается из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Максимальная концентрация в плазме крови  (Сmax) достигается через 3-4 ч, в синовиальной жидкости – через 4-5 ч. Биодоступность по отношению к синовиальной жидкости:
для хондроитина – 13%;
для глюкозамина – 25% (выражен эффект “первого прохождения” через печень).
При приеме внутрь хондроитина сульфата натрия однократно в дозе 0,8 г (или 2 раза в сутки в дозе 0,4 г) концентрация в плазме резко возрастает на протяжении 24 ч. Абсолютная биодоступность – 12%.
Глюкозамин+хондроитина сульфат распределяется в тканях: наибольшие концентрации обнаруживаются в печени, почках и суставном хряще. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в костной и мышечной ткани. Около 10 и 20% принятой дозы абсорбируется в виде высокомолекулярных и низкомолекулярных производных, соответственно. Кажущийся объем распределения – около 0,44 мл/г.
Хондроитина сульфат натрия метаболизируется посредством десульфирования (после введения низкомолекулярного хондроитина сульфата натрия). При распределении в тканях наибольшие концентрации обнаруживаются в печени, почках и суставном хряще. Около 30% принятой дозы длительно персистируют в костной и мышечной ткани. Глюкозамин+хондроитина сульфат выводится преимущественно с мочой в неизмененном виде; частично – с калом.
Период полувыведения (T1/2) для глюкозамина – 68 ч. Период полувыведения (T1/2) для хондроитина сульфата – 310 мин.

Показания к применению

Препарат Хондрофлекс предназначен для лечения остеоартроза периферических суставов и суставов позвоночника I-III степени.

Способ применения

Препарат Хондрофлекс принимать внутрь,  за 20 минут до еды, с небольшим количеством жидкости. Назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки в течение первых трех недель; в последующие дни – по 2 капсулы 2 раза в сутки. Минимальный курс приема составляет 3 месяца.

Побочные действия

Глюкозамин: нарушение функции желудочно-кишечного тракта (боли в эпигастрии, метеоризм, диарея или запор), головокружение, аллергические реакции, головная боль, боль в ногах и периферические отеки, сонливость, бессонница, тахикардия.
Хондроитин: аллергические реакции.

Противопоказания

:
Противопоказаниями к применению препарата Хондрофлекс являются: повышенная индивидуальная чувствительность к одному из компонентов препарата (аллергическая реакция), выраженное нарушение функции почек, беременность, период лактации, детский возраст до 18 лет.

Беременность

:
Препарат Хондрофлекс противопоказан для применения в период беременности и грудного вскармливания. При необходимости применения препарата в период лактации грудное вскармливание рекомендуется прекратить.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Хондрофлекс повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов и глюкозамина.
Препарат совместим с НПВП и ГКС.

Передозировка

:
Симптомы передозировки препарата Хондрофлекс: случаи передозировки неизвестны.
Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.

Условия хранения

В сухом защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности и указание на запрет применения лекарственного препарата по истечении срока годности: 2 года. 

Форма выпуска

Капсулы 250 мг + 200 мг.

Состав

:
1 капсула Хондрофлекс содержит: хондроитина сульфат 200 мг, глюкозамина гидрохлорид 250 мг.
Вспомогательные вещества: магния стеарат, лактоза.

Основные параметры

Название:

ХОНДРОФЛЕКС капсулы

---

Хондрофлекс инструкция, цена в аптеках на Хондрофлекс

Состав и форма выпуска:

Мазь Хондрофлекс по 30 г в алюминиевых тубах, в картонную пачку вкладывают 1 тубу с инструкцией по применению.

1 г препарата Хондрофлекс содержит:

• Хондроитина сульфата – 50 мг;
• Дополнительные ингредиенты.

Фармакологическое действие:

Хондрофлекс – препарат, обладающий противовоспалительным и хондропротекторным действием. Хондрофлекс содержит активный компонент хондроитина сульфат – вещество, оказывающее влияние на фосфорно-кальциевый обмен и предупреждающее дегенерацию хрящевой ткани.

Хондроитина сульфат замедляет резорбцию костной ткани, предупреждает уплотнение соединительной ткани и улучшает выработку суставной жидкости.

Хондрофлекс способствует улучшению подвижности суставов, принимает участие в формировании хрящевой и костной ткани, защищает хрящевую ткань при повреждениях и улучшает регенеративные процессы.

При наружном применении хондроитина сульфат замеляет прогрессирование остеоартроза, уменьшает боль и воспалительный процесс в суставах и повышает уровень жизни пациентов.

Противовоспалительная активность хондроитина сульфата реализуется за счет влияния на клеточный компонент воспаления, стимуляции синтеза гиалуроновой кислоты и протеогликанов, а также за счет угнетения действия протеолитических ферментов.

Входящий в состав препарата Хондрофлекс диметилсульфоксид улучшает проникновение хондроитина в глубокие слои кожи.

Хондроитина сульфат – высокомолекулярный мукополисахарид (молекулярная масса порядка 20000-30000). Пик плазменной концентрации хондроитина после наружного применения достигается в течение 3-4 часов, в синовиальной жизни максимальная концентрация достигается в течение 4-5 часов. Биодоступность при наружном применении достигает 13%.

Экскретируется хондроитин преимущественно почками.

Показания к применению:

Хондрофлекс применяют в терапии пациентов с локализированными формами дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника, включая межпозвоночный остеохондроз и остеоартроз.

Способ применения:

Хондрофлекс предназначен для наружного применения. Рекомендуется наносить мазь Хондрофлекс тонким слоем на кожные покровы в месте локализации воспаления. Необходимо избегать попадания мази на слизистые оболочки и участки кожи с нарушением целостности. После

применения препарата Хондрофлекс следует тщательно мыть руки. Мазь следует аккуратно втирать в кожные покровы.

Продолжительность терапии и дозы препарата Хондрофлекс определяет врач.

Как правило, назначают нанесение мази дважды или трижды в сутки.

Средняя продолжительность терапии составляет 2-3 недели. При необходимости и хорошей переносимости препарата Хондрофлекс курс лечения может быть продлен лечащим врачом.

Побочные действия:

Хондрофлекс обычно неплохо переносится пациентами. В единичных случаях при применении препарата Хондрофлекс у пациентов отмечалось развитие жжения, гиперемии и зуда кожи в месте нанесения, а также кожной сыпи.

Противопоказания:

Хондрофлекс не назначают пациентам с личной непереносимостью хондроитина сульфата или дополнительных компонентов препарата.

Хондрофлекс не используют в терапии пациентов с тромбофлебитом.

Не рекомендуется применение препарата Хондрофлекс в педиатрической практике.

Беременность:

Хондрофлекс противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:

Не рекомендуется сочетанное применение препарата Хондрофлекс с другими наружными средствами на одном участке кожного покрова. При необходимости дополнительной местной терапии следует соблюдать интервал между применениями наружных препаратов не менее 3 часов.

Передозировка:

При наружном применении препарата Хондрофлекс развитие передозировки маловероятно.

Условия хранения:

Хондрофлекс следует хранить вдали от детей в помещениях, где поддерживается температура от 15 до 25 градусов Цельсия.

Запрещено замораживать мазь Хондрофлекс.

Срок годности препарата Хондрофлекс составляет 3 года.

Синонимы:

Хондроитиновая мазь, Хондроитин.

Обратите внимание!

Это описание препарата Хондрофлекс есть упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Хондрофлекс :: Инструкция :: Цена :: Описание препарата

Хондрофлекс (Chondroflex)
1 г препарата Хондрофлекс содержит:
Хондроитина сульфата – 50 мг;
Дополнительные ингредиенты.
Хондрофлекс – препарат, обладающий противовоспалительным и хондропротекторным действием. Хондрофлекс содержит активный компонент хондроитина сульфат – вещество, оказывающее влияние на фосфорно-кальциевый обмен и предупреждающее дегенерацию хрящевой ткани. Хондроитина сульфат замедляет резорбцию костной ткани, предупреждает уплотнение соединительной ткани и улучшает выработку суставной жидкости.
Хондрофлекс способствует улучшению подвижности суставов, принимает участие в формировании хрящевой и костной ткани, защищает хрящевую ткань при повреждениях и улучшает регенеративные процессы.
При наружном применении хондроитина сульфат замеляет прогрессирование остеоартроза, уменьшает боль и воспалительный процесс в суставах и повышает уровень жизни пациентов.

Противовоспалительная активность хондроитина сульфата реализуется за счет влияния на клеточный компонент воспаления, стимуляции синтеза гиалуроновой кислоты и протеогликанов, а также за счет угнетения действия протеолитических ферментов.
Входящий в состав препарата Хондрофлекс диметилсульфоксид улучшает проникновение хондроитина в глубокие слои кожи.
Хондроитина сульфат – высокомолекулярный мукополисахарид (молекулярная масса порядка 20000-30000). Пик плазменной концентрации хондроитина после наружного применения достигается в течение 3-4 часов, в синовиальной жизни максимальная концентрация достигается в течение 4-5 часов. Биодоступность при наружном применении достигает 13%.
Экскретируется хондроитин преимущественно почками.

Хондрофлекс применяют в терапии пациентов с локализированными формами дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника, включая межпозвоночный остеохондроз и остеоартроз.
Хондрофлекс предназначен для наружного применения. Рекомендуется наносить мазь Хондрофлекс тонким слоем на кожные покровы в месте локализации воспаления. Необходимо избегать попадания мази на слизистые оболочки и участки кожи с нарушением целостности. После применения препарата Хондрофлекс следует тщательно мыть руки. Мазь следует аккуратно втирать в кожные покровы.
Продолжительность терапии и дозы препарата Хондрофлекс определяет врач.
Как правило, назначают нанесение мази дважды или трижды в сутки.
Средняя продолжительность терапии составляет 2-3 недели. При необходимости и хорошей переносимости препарата Хондрофлекс курс лечения может быть продлен лечащим врачом.
Хондрофлекс обычно неплохо переносится пациентами. В единичных случаях при применении препарата Хондрофлекс у пациентов отмечалось развитие жжения, гиперемии и зуда кожи в месте нанесения, а также кожной сыпи.
Хондрофлекс не назначают пациентам с личной непереносимостью хондроитина сульфата или дополнительных компонентов препарата.
Хондрофлекс не используют в терапии пациентов с тромбофлебитом.
Не рекомендуется применение препарата Хондрофлекс в педиатрической практике.
Хондрофлекс противопоказан беременным и кормящим женщинам.
Не рекомендуется сочетанное применение препарата Хондрофлекс с другими наружными средствами на одном участке кожного покрова. При необходимости дополнительной местной терапии следует соблюдать интервал между применениями наружных препаратов не менее 3 часов.
При наружном применении препарата Хондрофлекс развитие передозировки маловероятно.
Мазь Хондрофлекс по 30 г в алюминиевых тубах, в картонную пачку вкладывают 1 тубу с инструкцией по применению.
Хондрофлекс следует хранить вдали от детей в помещениях, где поддерживается температура от 15 до 25 градусов Цельсия.
Запрещено замораживать мазь Хондрофлекс.
Срок годности препарата Хондрофлекс составляет 3 года.
Хондроитиновая мазь, Хондроитин.
Смотрите также список аналогов препарата Хондрофлекс.Хондроитина сульфат

Инструкция составлена коллективом авторов и редакторов сайта Piluli. Список авторов справочника лекарств представлен на странице редакции сайта: Редакция сайта.

Ссылки на использованные источники информации.

Описание препарата “Хондрофлекс” на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией.
Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Количество просмотров: 39447.

Хондрофлекс (Hondroflex) — Инструкция к препарату

Фармакодинамика

Стимулирует восстановление хрящевой ткани. Глюкозамин и хондроитина сульфат принимают участие в синтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща и стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту от химического повреждения хряща. Глюкозамин в виде сульфатной соли является предшественником гексозамина, а сульфат-анион необходим для синтеза гликозаминогликанов. Другой возможной функцией глюкозамина является защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие.

Хондроитина сульфат независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса. Стимулирует образование гиалуронона, синтез протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает гиалуронон от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, замедляет резорбцию костной ткани и уменьшает потерю кальция, ускоряет процессы восстановления костной ткани, тормозит процесс дегенерации хрящевой ткани, способствует восстановлению суставной сумки, хрящевых поверхностей суставов, поддерживает вязкость синовиальной жидкости, играет роль своеобразной смазки суставных поверхностей, участвует в репарации хряща и подавляет активность тех ферментов, которые расщепляют хрящ (эластаза, гиалуронидаза). При лечении остеоартроза облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВП.

Фармакокинетика

При приеме внутрь 90% всасывается из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). C_max в плазме крови достигается через 3-4 ч, в синовиальной жидкости – через 4-5 ч. Биодоступность по отношению к синовиальной жидкости:

— для хондроитина – 13%;

— для глюкозамина – 25% (выражен эффект “первого прохождения” через печень).

При приеме внутрь хондроитина сульфата натрия однократно в дозе 0.8 г (или 2 раза в сут в дозе 0.4 г) концентрация в плазме резко возрастает на протяжении 24 ч. Абсолютная биодоступность – 12%.

Глюкозамин+хондроитина сульфат распределяется в тканях: наибольшие концентрации обнаруживаются в печени, почках и суставном хряще. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в костной и мышечной ткани. Около 10 и 20% принятой дозы абсорбируется в виде высокомолекулярных и низкомолекулярных производных, соответственно. Кажущийся V_d – около 0.44 мл/г.

Хондроитина сульфат натрия метаболизируется посредством десульфирования (после введения низкомолекулярного хондроитина сульфата натрия). При распределении в тканях наибольшие концентрации обнаруживаются в печени, почках и суставном хряще. Около 30% принятой дозы длительно персистируют в костной и мышечной ткани. Глюкозамин+хондроитина сульфат выводится преимущественно с мочой в неизмененном виде; частично – с калом.

T_1/2 для глюкозамина – 68 ч. T_1/2 для хондроитина сульфата – 310 мин.

Рентген при грудном вскармливании можно – Симптомы заболеваний, диагностика, коррекция и лечение молочных желез kvd9spb.ru. Рентген при грудном вскармливании: можно ли делать кормящей маме и кормить после рентгена грудью

Рентген при грудном вскармливании: можно ли делать

Оцените статью:

Рентген при грудном вскармливании назначается с той же частотой, как и до рождения ребенка. Основные заболевания, требующие подобного назначения это – подозрение на пневмонию или туберкулез легких, рентген зуба во время визита стоматолога, дополнительное обследование к анализам на онкологию.

Рентген при грудном вскармливании

Естественно, если рентген приходится делать в период грудного вскармливания, возникает волнение за сохранность лактации и качества молока в молочных железах. В настоящее время врачи не считают процедуру рентгеновского исследования вредной, считая, что его вред существенно преувеличивают. Так можно ли делать рентген при кормлении грудью, попробуем разобраться в этом вопросе.

Особенности проведения флюорографии

Данный вид обследования назначается наиболее часто и предполагает собой исследование легких на предмет затемнений при подозрении на рак, туберкулез или пневмонию. Что касается кормящей матери, с большой вероятностью уже в первые месяцы лактации она столкнется с дилеммой, делать рентген при кормлении грудью или нет. Почему избежать флюорографии нельзя? Дело в том, что многие мамы хотят как можно быстро влиться в рабочий процесс, а, как известно, при возвращении в трудовой коллектив необходимо предоставить результат прохождения флюорографии.

Стоит ли опасаться вреда, который могут причинить рентгеновские лучи? Сейчас, после детального изучения подобного влияния и многочисленных исследований в данной области ученые пришли к выводу, что флюорография является абсолютно безопасной для кормящей матери. Однако официальных выводов и результатов, к сожалению, нет. Химический состав молока, его качество и количество остаются неизменными после полученной дозы облучения, по мнению большинства врачей. Однако остаются и те, кто в корне считают влияние подобного облучения крайне нежелательным и отрицательным по отношению к качеству грудного молока.

Этап подготовки к прохождению флюорографии и рентгену

Способ получения информации о состоянии внутренних органов с помощью рентгена при лактации предполагает получение минимальной дозы облучения. Ее влияние на организм в целом минимально, а на молоко, с большой вероятностью, также. А польза от такого обследования неоценима, так как у врача есть возможность заглянуть вовнутрь человеческого организма без единого отверстия и разреза.

Если опасения по поводу сохранения лактации все же остаются, стоит придерживаться рекомендаций, которые дают ведущие гинекологи и педиатры во главе с Е.О.Комаровским:

• Старайтесь подвергать организм рентгенографическому облучению только тогда, когда это является действительно необходимым. То есть рентген и грудное вскармливание могут сосуществовать только в крайних случаях, когда нужно подтвердить или опровергнуть, то или иное заболевание. Что касается ежегодного обязательного обследования, стоит перенести процедуру на то время, когда ребенок перейдет на взрослую пищу или смесь
• Если избежать облучения не удается, постарайтесь перед рентгеном накормить ребенка и, по возможности, сцеживать молоко, как минимум, на 1-2 предстоящих кормления. Некоторые женщины избавляются от молока, которое выработалось после и во время облучения, сцедив его, а затем утилизировав
• Вы имеете право попросить у врача рентгенолога специальный защитный фартук, который одевают на тело для дополнительной защиты. Кстати, этим же приспособлением пользуются беременные женщины, чтобы защитить ребенка от губительного влияния рентгеновских лучей.

Какие виды рентгена проводятся кормящим мамам

В настоящее время существует два вида проведения рентгенографического исследования, отличающиеся по степени оказываемого вреда на женский организм.

Рентгенограмма при помощи цифровой матрицы

Данная система применяется на рентгенологических аппаратах старого образца. Технология процесса такова: сначала картинка появляется на экране, затем переносится на специальную пленку, только после этого получается снимок. Облучение в этом случае гораздо выше той дозы, которую дает современная аппаратура.

Рентген при помощи пучкообразного излучения (клетки)

Новейшая технология, которая появилась на просторах бывшего СНГ относительно недавно, составляет точечное изображении в виде пучка. Это позволяет минимизировать вредное влияние рентгеновских лучей на кормящую маму. Стоит сказать, что именно этот вариант является идеальным для женщин, кормящих грудью.

Большинство врачей, независимо от того, какой аппарат применяется для исследования, не советуют пользоваться специальными средствами защиты, так как в них нет никакого смысла. Рентген можно делать и без дополнительных средств.

Что вреднее при лактации рентген или флюорография

Рентген во время грудного вскармливания оказывает гораздо меньшее влияние на женский организм в сравнении с флюорографией. Дело в том, что доза облучения меньше. Поэтому не стоит бояться рентгена при лактации, если есть проблемы с зубами или необходимо обследование при подозрении на перелом. Существует исследование, касаемое грудного вскармливания в целом. Известный в медицинских кругах ученый из Германии Норман Мохбахер утверждает, что облучение настолько ничтожно, что кормить ребенка можно сразу после процедуры, не опасаясь за качество молока. Более того, никакая коррекция в режиме вскармливания не нужна в связи с проведением рентгена.

Рентген с контрастом

Такое исследование не так часто проводится, в особенности у кормящих мам. По этой причине, стоит более подробно остановиться на данной разновидности рентгена. Во-первых, важно знать то, что препараты, используемые в данной процедуре, имеют четкую инструкцию. В аннотации сказано о том, что лактацию необходимо приостановить на период до 24 часов, чтобы уберечь грудничка от употребления облученного молока. И только после этого возобновлять лактацию. Те же рекомендации дают и большинство рентгенологов перед введением контрастного вещества.

Рентген – Школа доктора Комаровского – Интер

НАШЕ РАДИО: Жизнь по Комаровскому. Не вредит ли рентген после родов кормящей маме?

Выпуск 28. БОЛЕЗНИ МАМЫ при кормлении грудью. Грудное вскармливание

Несмотря на то, что всегда есть альтернативное мнение, что и эти вещества не настолько опасны и токсичны, по мнению отечественных педиатров, в данном случае лучше все-таки перестраховаться и воздержаться на сутки от кормления грудным молоком. Дело в том, что контрастные вещества, распространяясь по крови, непременно попадают в ткани молочных желез, влияя, так или иначе, на состав молока.

Какие препараты применяют для контраста

Для того чтобы оценить степень негативного воздействия на организм, необходимо разобраться, какое именно вещество будет использоваться в качестве контраста.

Препараты на основе йода

Чаще остальных используются в рентгенографии, а также томографии. Действующее вещество находится в кровотоке не более одного часа, далее начинается период распада йодового вещества. Исходя из информации, опубликованной в книге «Молоко матери и препараты на него воздействующие», йодсодержащий контраст оказывает практически нулевое воздействие на молоко. По мнению автора книги Томаса Хейгла, не имеет смысла прекращать лактацию, так как вред от такого обследования не больше, чем от нанесения йодовой клетки на кожу.

Гадопентетовая кислота

Вещество также используется для проведения исследований контрастом. Период выведения более длительный в сравнении с йодом и составляет около 6 часов. Непосредственно в молоко всасывается менее одного процента вещества. Тот же Томас Хейгл утверждает, что этот препарат также не является причиной прекращения кормления грудью. Однако есть и противоположные мнения врачей, которые все же рекомендуют выждать 6-8 часов, когда организм выведет препарат естественным путем.

Однако при расчете рисков и степени вредного воздействия на женский организм, стоит учесть, что нередко рентген с контрастом также делается и самим деткам. В сравнении с этим влиянием, та малая доза лекарства или облучения просто ничтожна.

Таким образом, в заключение можно сказать, что не стоит бояться флюорографии или рентгена при кормлении грудью. Не так страшны рентгеновские лучи, как причина, по которым делают рентген. Так как единого мнения на счет степени пагубного воздействия на молоко нет, решение о том можно или нельзя проходить такого рода обследование, и сколько времени необходимо подождать, пока контраст выведется из организма, остается только за вами. Руководствуйтесь здравым смыслом и кормите малыша на здоровье.

можно ли делать кормящей матери и разрешается ли кормить ребенка грудью после обследования

Врач может назначить рентген при грудном вскармливании, если последствия предоплагаемой болезни опаснее получаемого облучения. При опасных заболеваниях и необходимости дифференциальной диагностики процедура необходима для здоровья и матери, и ребенка.

Показания к проведению

Когда польза проведения рентгена при грудном вскармливании превышает уровень опасного воздействия:

• воспалительный процесс в лёгких;
• перелом костей;
• воспаление придаточных пазух;
• лечение зубов;
• нарушение работы органов ЖКТ;
• опухоли спинного и головного мозга, печени и почек, поджелудочной железы;
• рак молочной железы.

Профилактическое обследование, которое может понадобиться кормящей женщине — флюорография грудной клетки. Это важная процедура, которая исключает заразные заболевания, например, туберкулёз.

Исследование назначают при:

• выходе или устройстве на работу;
• выезде за границу;
• поступлении в ВУЗ;
• поездке в санаторий.

От профилактических обследований женщина вправе отказаться. Но при устройстве на работу, работодатель также может отказать в трудоустройстве по закону. В этом случае можно сделать цифровую рентгенограмму. Её уровень радиации в 10 раз меньше плёночной.

Врач Халиков А. Д. на канале «Медицина для людей» рассказывает, можно ли делать МРТ при кормлении грудью.

Вредна ли процедура?

Безопасной разовой нормой облучения считается до 10 мЗв в час. При облучении больше этой цифры, возникает риск развития раковых клеток.

Дозы облучения при различных процедурах.

Процедура	Облучение (мЗв) за один снимок
Рентген рук, ног	0,001
Рентгенография грудной клетки	0,15 — 0,4
Маммография	0,4 — 0,7
Плёночная флюорография	о,15 — 0,8
Цифровая флюорография	0,03 — 0,06
Рентгенография зубов	0,150 — 0,350
Рентгеноскопия ЖКТ	2 — 6

У зубного врача иногда за одно лечение делают несколько снимков. Кормящая мать должна сразу сообщить о своём положении, чтобы врач постарался вылечить зуб и использовать то количество снимков, которое не повредит здоровью.

Польза рентгена заключается в возможности этого вида обследования, а именно врач узнает информацию, без которой сложно назначить эффективное лечение. Последствия облучения могут возникать у людей, которые часто проходят рентгенологическое исследование.

Влияние облучения на здоровье человека

Влияние рентгеновского излучения на молоко

В период лактации мама может пройти обследование , так как рентгеновские лучи не обладают накопительным эффектом. Они проходят сквозь тело, оставляя картину на фото. Поле отключения аппарата, в человеке не остаётся радиоактивных волн.

Остаточного излучения после процедуры рентгена у человека нет.

Влияние контрастного вещества

При обследовании на аппаратах МРТ, рентгенографии и ПЭТ КТ вводят вещество, которое попадает в грудное молоко. Вещество, которое используется в этом исследовании может попасть в организм ребёнка во время грудного вскармливания. Доза, которую малыш получит с грудным молоком от мамы будет очень низкая — 1%. Это не повлияет на его здоровье и работу организма.

Меры предосторожности

Прежде чем проходить исследование, убедитесь в необходимости процедуры. Чтобы ребёнок не получил вредные вещества, необходимо соблюдать правила до и после обследования.

Рекомендации:

• выбирайте процедуру с наименьшим излучением;
• во время процедуры наденьте защитный фартук;
• сразу после обследования воздержитесь от грудного вскармливания.

Вместо рентгена, можно обследоваться аппаратом УЗИ, когда это возможно. Аппарат работает за счёт ультразвуковых волн и не облучает организм.

Вскармливание после рентгена

Женщины, которых ожидает рентгеновское исследование, сцеживают молоко перед процедурой. По возвращении домой, они могут вскармливать младенца сцеженным молоком и не волноваться за его здоровье.

При использовании контрастного вещества, несмотря на отсутствие особого вреда, нельзя кормить грудью 2-3 дня. Специалисты рекомендуют не рисковать, а перевести новорожденного в это время на искусственное вскармливание.

Фотогалерея

На фото представлены болезни, при которых обязателен рентген с контрастным веществом

Опухоль молочной железы

Киста в молочной железе

Видео

На канале «Доктор Комаровский» рассказывает о плюсах и минусах рентгена.

 Загрузка …

Можно ли делать рентген при грудном вскармливании

Каждая мама стремится сохранить естественное вскармливание как можно дольше. А за этот период что только не происходит в жизни молодой мамы, болезни при лактации , не исключение. Иногда женщинам приходится проходить медицинское обследование и терапевт может назначить прохождение рентгена, чтобы установить точный диагноз. А вот можно ли делать рентген при грудном вскармливании и как эта процедура влияет на молоко , вопросы, ответы на которые нужно знать еще до похода в поликлинику.

Совместимы ли лактация и рентгенологическое исследование

За последние годы проведено немало научных исследований, чтобы определить каким образом облучение влияет на молоко матери. Установлено, что качество вырабатываемого молока после процедуры не меняется, поэтому рентген и гв достаточно хорошо совместимы и никаких предпосылок для отказа от кормлений нет. Мама может продолжать грудное вскармливание даже после проведения исследования. К примеру, безопасным считается проведение рентгена в области желудка с применением бария. Это вещество не оседает в женском организме, не всасывается и не несет отрицательного воздействия на качество и выработку молока.

Выдержать определенный промежуток времени после рентгена нужно только в случае проведения исследования внутренних органов. Так как для этой процедуры используют другие контрастные вещества, которые помогают четче увидеть картину происходящего.

Тем не менее, кормление грудью не является противопоказанием для проведения рентгена. Это скорее мера предосторожности, о которой сообщают производители рентгеновских аппаратов, чтобы ни в коем случае не допустить негативных последствий процедуры как для мамы, так и для малыша.

В каких случаях проведение процедуры необходимо

Рентгенография , исследование, которое современная медицина практикует достаточно часто. В некоторых случаях можно не проводить рентген. Но если кормящая женщина достаточно длительное время чувствует себя плохо, то процедуру лучше провести, чтобы выявить точную причину недомогания.

Оправдан рентген в тех случаях, когда наблюдается:

• травма и возможный перелом или трещина,
• признаки туберкулеза , сильный, удушающий кашель с возможным повышением температуры на протяжении довольно длительного срока,
• симптомы гайморита,
• признаки бронхита,
• острая, режущая боль в области желудка,
• зубная боль и осложнения в области стоматологии.

Стоматологическое исследование при кормлении грудью

Чаще всего рентген зубов при грудном вскармливании назначают для:

• выявления источника боли или причины искривления,
• просмотра местонахождения пломбы,
• обнаружения очага воспаления или кисты, а также при заболеваниях мягких тканей,
• уточнения возможности сохранения зуба,
• диагностики кариеса.

Стоматологи заверяют, что проведение процедуры при кормлении малыша грудью безопасно и никак не влияет на грудное молоко. Но если есть возможность провести исследование в хорошей клинике с современным оборудованием и минимальной дозой облучения, лучше ее воспользоваться и не подвергать риску себя и грудничка.

Приемлема ли процедура МРТ при лактации

Подобное исследование назначают для выявления следующих патологий:

• сбоя в функционировании нервных клеток,
• врожденных заболеваний мозга,
• возможных отклонений в мозговой деятельности,
• рака молочных желез,
• новообразований на органах: печень, почки, поджелудочная,
• заболеваний внутреннего уха или носоглотки,
• поражений костной ткани, суставов, позвоночника или мягких тканей в случае инфекции.

В целом, МРТ считают разрешенной процедурой при лактации, но такого нельзя сказать про гадопентетовую кислоту. Это вещество, которое применяют при проведении исследования для более четких результатов. Поэтому после проведения рентгена с ее использованием кормление грудничка стоит отложить на несколько суток. Но опять-таки это не рекомендация к действию, а предостережение, поэтому если такой возможности нет, можно продолжить кормление. В детский организм попадет незначительная доза контрастного агента и непоправимого вреда не нанесет.

Контрастирование при рентгене

Нельзя сказать, что при лактации запрещено проводить подобные исследования. Но лучше проводить их только в экстренных ситуациях. Ведь контрастные вещества с молоком матери передаются грудничку. Их избыток может привести к интоксикации детского организма, расстройству ЖКТ или общему изменению состояния здоровья. Поэтому если контрастирование было проведено кормящей маме, то для вывода этих веществ из организма женщины потребуется не менее 24 часов. Вскармливание при этом лучше отложить. Подобная диагностика помогает выявить:

• раковые заболевания в груди и легких,
• развитие пневмонии,
• туберкулез.

Можно ли кормить грудью после рентгена

На самом деле, ни один консультант по грудному вскармливанию не подскажет точного ответа. Решение должна принимать только мама, которая ориентируется на свое самочувствие, методы проведения исследования и состояние ребенка. Ведь врач может только подсказать женщине, нужно ли проводить рентген, или рассказать, какая потенциальная опасность ожидает маму и с каким веществами придется столкнуться при проведении исследования. А подвергать риску своего ребенка или нет, может решить только мать. Установлено, что вероятность попадания вредных веществ грудничку при таких исследованиях крайне мала, но риск все-таки есть. Поэтому

лучше воздержаться от вскармливания младенца, но если это невозможно, то кормление можно не прекращать.

Как нужно готовиться к исследованию

Если проведение процедуры так необходимо, то лучше заранее подготовить свой организм и уберечь здоровье при помощи следующих действий:

1. Рентген нужно проводить исключительно при его необходимости, если нет других возможностей выявить причину заболевания или если риск для здоровья матери гораздо выше, чем ограничение малыша в грудном вскармливании в течение пары суток. Можно покормить грудничка непосредственно перед процедурой, а после воспользоваться сцеженными запасами. По прошествии этого времени мама сможет продолжить вскармливание, а чтобы сохранить лактацию нужно сцеживать молоко после рентгена и выливать его.
2. Важно удостовериться в исправности оборудования, на котором проходит исследование, соответствуют ли его сроки эксплуатации заявленным в документации.
3. При проведении процедуры не стоит пренебрегать специальным фартуком для защиты органов.
4. Если используются йодсодержащие вещества, то следующее кормление новорожденного должно быть не ранее, чем через 24 часа.

Как минимизировать воздействие вредных лучей

Медицинская практика предполагает проведение рентгена на разных этапах жизни, в том числе и при гв. Чтобы снизить негативное воздействие облучения, самым действенным методом считается отлучение грудничка от груди на время проведения процедуры и несколько дней после нее. Если же это невозможно, то врачи советуют выпить бокал вина (красного) сразу после процедуры, а следующую за этим днем неделю включать в свой рацион следующие продукты:

• творог, сметану,
• морские деликатесы,
• грецкий орех,
• морковь в сыром виде,
• свинину, но не слишком жирную.

Для кормящей женщины употребление вина придется исключить, а вот остальные ингредиенты без опасений можно ввести в меню.

Альтернативные методы исследований

В некоторых случаях минимальные дозы облучения могут привести к негативным последствиям. Поэтому, если есть возможность постановки диагноза при помощи альтернативных методов исследования, то лучше прибегнуть к УЗИ. А если полученных результатов недостаточно, то использует более дорогой метод исследования , МРТ.

С осторожностью к подобным методам диагностики нужно подходить женщинам, входящим в группу риска, и тем, чьи малыши подвержены аллергии. Но и запускать свое здоровье не стоит, поэтому если процедура рекомендована и оправдана, то лучше сделать рентген и по возможности максимально обезопасить грудничка. Ведь если здорова мама, то и малыш будет расти крепким и здоровым.

Загрузка…

Рентген при грудном вскармливании. Влияние рентгена на грудное молоко. Чем опасен рентген? Рентгенологическое исследование

Многие кормящие женщины по тем или иным причинам вынуждены проходить различные медицинские исследования. Рентген при грудном вскармливании также бывает необходим. Каждая мамочка задумывается перед процедурой, каким образом это отразится на грудном молоке, не станет ли оно вредным для малыша. Прежде чем проходить исследование, нужно убедиться, действительно ли оно крайне необходимо. Некоторые врачи утверждают, что на какое-то время грудное кормление нужно отложить. Но современные исследования доказали, что это утверждение беспочвенно.

Вреден ли рентген?

Рентгеновские лучи (электромагнитное излучение) способны проникать через человеческое тело. Рентген является источником радиации. В больших дозах она, естественно, опасна. Это в большей степени относится к производственным отраслям, где дозы эти очень большие. В медицинском исследовании, будь то рентген ноги, руки или грудной клетки, если процедура проводится на исправном оборудовании в соответствии со всеми нормативами, облучение не опасно, так как используется минимальная доза. Женщины должны понимать, что в ряде случаев данные исследования крайне важны: подозрения на переломы, случаи осложнений после ОРВИ, продолжительный кашель, непроходящий насморк, острые боли в ЖКТ, вероятность бронхита, гайморита, пневмонии и так далее. В таких случаях рентгенологическое исследование необходимо, чтобы предотвратить угрозу жизни женщины. Большинство медиков заверяют, что рентген при грудном вскармливании совершенно не опасен, никак не влияет на качество молока и на здоровье ребенка и мамы.

Когда лучше отказаться?

Хотя доза облучения и минимальна, процедуру не рекомендуется выполнять часто. Если вам предлагается сделать рентген при грудном вскармливании, к примеру, при прохождении диспансеризации либо на всякий случай, лучше отказаться. Всегда нужно сопоставлять возможные риски и действительную необходимость обследования. Всегда нужно помнить, что рентген является источником излучения, хотя и минимального.

Влияние рентгена на грудное молоко

Современные исследования подтверждают, что во время лактации женщина вполне может пройти рентгеновское обследование. Рентгеновские лучи не имеют никакого отрицательного воздействия на грудное молоко, его состав не меняется, и отлучать малыша от груди нет никакой необходимости. Однако некоторые доктора, отвечая на вопрос, можно ли делать рентген кормящей маме, давая положительный ответ, при этом рекомендуют прервать на короткий период кормление в некоторых случаях. В частности, если проводился рентген желудка, когда при процедуре используются контрастные вещества для улучшения визуализации тканей и внутренних органов. Некоторые специалисты рекомендуют в период лактации воздерживаться от употребления продуктов, содержащих в составе йод.

Рентгеновские материалы и грудное молоко

Но есть мнение, что вещества, которые используются для проведения рентгена, имеют молекулы йода, которые ковалентно связываются с основой, поэтому в свободном состоянии их крайне мало. Следовательно, риска для ребенка нет, и влияние вещества на молоко считается безвредным. Кроме того, период полураспада занимает в организме менее одного часа, биодоступность через молоко этого элемента сводится практически к нулю.

Рентген при грудном вскармливании, в принципе, не опасен, но, чтобы перестраховаться, производители материалов для рентгенологических исследований обычно дают рекомендации, что во время лактации необходимо сделать перерыв после обследования на сутки. Если подходить объективно, то такая необходимость непринципиальна.

Барий, который зачастую используется, не всасывается организмом, вещество никоим образом не влияет на качество грудного молока. Подобные заявления делают компании-производители и врачи, которые не желают на себя брать никакой ответственности за любые последствия после исследования при помощи рентгена.

Подготовка к процедуре

Чтобы минимизировать любые риски, которые, по некоторым мнениям, могут возникнуть, если предстоит сделать рентген ноги, внутренних органов, других частей тела, придерживайтесь некоторых рекомендаций:

• Делайте рентген только в случаях крайней необходимости, если существует риск развития какого-то опасного заболевания.
• Перед обследованием, как рекомендуют некоторые специалисты, покормите малыша, после этого два часа не давайте ему грудь.
• Если мамочка все же опасается за здоровье малыша, несмотря на все уверения в безопасности процедуры, можно просто сцедить молоко, которое было в груди во время рентгена, и вылить его.
• При проведении процедуры требуйте защитный фартук. Его, как правило, выдают беременным, хотя такая защита положена всем, независимо от положения.
• Если в роддоме заставляют проходить флюорографию, а с момента последнего исследования не прошел год, вы имеете право отказаться. Срок действия талона на флюорографию составляет один год.

Рентгенологическое исследование. Польза или вред?

Если есть хоть какие-то подозрения на осложнения, травмы, необходимо пройти рентгенологическое исследование. Пользу или вред оно приносит? Как было сказано выше, необходимо трезво оценить ситуацию и сделать выбор. Польза от процедуры очевидна. Рентген поможет выяснить клиническую картину, и, если есть необходимость и показания, доктор сможет назначить своевременное лечение. Вреда при кормлении грудью рентген не причинит. Лучи никак не влияют на состав молока, а значит, оно не будет вредным для малыша. Тем более что сразу после процедуры действие лучей прекращается, оно не имеет накопительного эффекта. Из организма не требуется выводить никакие вредные вещества.

МРТ

Мы выяснили, как действует на организм матери рентген при грудном вскармливании. “Можно ли проходить процедуру МРТ?” – возникает логичный вопрос. Магнитно-резонансная томография также не несет в себе побочных эффектов и никак не влияет на грудное молоко. При проведении МРТ используют гадопентетовую кислоту в качестве контрастного материала. Период полураспада составного вещества составляет менее часа, на протяжении шести часов оно полностью выводится из человеческого организма.

Есть информация, что в грудном молоке уровень гадопентетовой кислоты слишком низок. В течение суток после проведения исследования всего лишь 0,23 процента от дозы можно выделить из материнского молока. Кроме этого при пероральном приеме биодоступность продуктов гадалиния приравнивается к 0,8 процента. Следовательно, нет причин после процедуры МРТ прекращать грудное вскармливание ребенка. Хотя производители материалов советуют сделать перерыв на 24 часа. Доктора не замечают каких-либо побочных эффектов у тех детей, чьи мамочки пользовались контрастными веществами и проходили исследования МРТ.

Радиоизотопы

Иногда для обследований приходится использовать радиоактивные вещества. Зачастую их используют для исследования сердца, щитовидной железы, различных новообразований. Для исследования в целом доза берется намного меньше, чем для терапевтического эффекта. Если уж приходится использовать радиоактивные вещества при кормлении грудью, обычно приходится на некоторое время отлучить ребенка от груди. Вредные вещества способны накапливаться в молоке и могут нанести малышу вред. Время прекращения кормления будет зависеть от дозы и типа вещества.

Совместно с доктором мама должна обсудить любые альтернативы исследования (ультразвук, анализы крови, МРТ, КТ). Необходимо полностью удостовериться в необходимости применения радиоактивных веществ и выбрать с наименее коротким периодом распада.

Если решение об использовании радиоизотопов принято, мама должна заранее сцедить необходимое количество молока на то время, пока ребенок будет отлучен от груди. Радиоизотопы обычно имеют короткие периоды распада, быстро выводятся из организма и не создают особых сложностей и проблем при кормлении грудью.

Влияние рентгена на организм

Рентгенологическое исследование использует лучи. Другими формами электромагнитного излучения могут быть радиоволны или свет. Для рентгеновского излучения характерна короткая длина волн, что дает более высокую и целенаправленную проникающую способность.

Чем опасен рентген? Высокая степень проникновения делает лучи вредными для человеческого организма. Рентген – один из видов радиации. При прохождении через ткани и клетки лучи взаимодействуют с молекулами, происходит процесс ионизации. Сложные молекулы и атомы разбиваются лучами на заряженные частицы. Опасным считается излучение большой интенсивности, если оно воздействует продолжительное время. Эффекты, обусловленные действием рентгеновского и других ионизирующих излучений:

• Временное изменение состава крови после избытка облучения.
• Возможны катаракты.
• Развитие рака (в том числе лейкемии).
• Быстрое старение, преждевременная смерть.

Проводимые биологические эксперименты на кроликах, мышах доказали, что постоянное облучение даже малыми дозами приводит к сбою в работе генетической программы. Многие ученые признают подобное воздействие больших доз и на человеческий организм.

Уровень безопасности

При рациональном и осторожном использовании рентген органов грудной клетки не приносит здоровью вреда, как и многие другие процедуры. Для проведения обследования допускаются врачи-рентгенологи и медсестры, прошедшие специальное обучение. Они используют минимальные дозы радиации, которые не наносят вреда здоровью и позволяют провести качественное исследование.

Рентгеновский луч воздействует на человеческий организм только в тот момент, когда включается аппарат. При этом длительность воздействия составляет всего лишь несколько миллисекунд. Для предохранения зон, которые не нуждаются в исследовании, используются свинцовые пластины-фартуки. Дело в том, что свинец, имея большую плотность, не пропускает рентгеновские лучи. Это и дает возможность защититься от излишних доз облучения.

Рентген при грудном вскармливании польза или вред от специалистов

Многие женщины во время беременности даже не подозревают о том, как порой сложен и непредсказуем послеродовой период. Первые месяцы после родов даются особенно тяжело. В это время молодой маме приходится совмещать домашнюю работу с тщательным уходом за ребенком и при этом следить еще и за своим здоровьем. Нередко маме приходится обращаться к врачу по поводу своего самочувствия и в этом случае ей могут назначаться различные обследования, в том числе и рентген. Можно ли делать рентген при кормлении грудью?

Кормление и рентген

В большинстве случаев рентген во время грудного вскармливания не подразумевает отлучения ребенка от груди. Грудное молоко не меняет состав при данном исследовании, по этой причине кормление можно продолжать сразу после исследования.

Еще несколько лет назад специалисты рекомендовали воздержаться несколько часов после исследования от кормлений, если вам проводилось исследование с применением контрастного вещества. Сегодня в результате тщательных исследований уже доказано, что контрастные вещества также не несут опасности для малыша. Молекулы йода в этих составах не высвобождаются, и не проникают в грудное молоко. Они выводятся из организма мамы в неизменном виде преимущественно с мочой.

Однако и до сих пор некоторые врачи рекомендуют воздержаться от кормления грудью в течение суток после рентгенографии с применением контрастного вещества.

Когда проведение процедуры оправдано

Сегодня рентген является распространенным исследованием. Нередко врачи назначают данное обследование не совсем обоснованно, для того чтобы перестраховаться. Если вы чувствуете недомогание и понимаете, что сделать процедуру необходимо для выявления причин плохого самочувствия, рентген нужно делать. Если же вы чувствуете себя вполне нормально, и вам кажется, что назначение врача необоснованно или обследование является плановой мерой в рамках диспансеризации, лучше отказаться от процедуры во время грудного вскармливания.

Без рентгена не обойтись в следующих ситуациях:

• Перелом или подозрение на перелом и трещины костей
• Долго не проходящий кашель с повышением температуры тела (более 3 недель)
• Подозрение на гайморит
• Подозрение на бронхит
• Острые боли в желудке
• Стоматологические заболевания

Как подготовиться к обследованию

Несмотря на то, что уже доказана безопасность процедуры для кормящей мамы, после рентгена с применением контрастного вещества вам будет все же рекомендовано отказаться от кормления грудью в течение суток. Далее решение должны принимать только вы. Если вы решите следовать рекомендациям, нужно тщательно подготовиться к процедуре.

• Перед обследованием покормите ребенка.
• Если вы намерены приостановить кормление грудью, запаситесь смесью или сцедите молоко и поставьте его в холодильник.
• В случае если вам назначен рентген без применения контрастного вещества, можете после процедуры спокойно продолжать кормление. Даже в родильных домах роженицы проходят флюорографию, и она никак не влияет на качество молока.
• Перед снимком попросите у врача специальный защитный фартук, который защищает внутренние органы от излучения.

Особенности рентгенологического исследования

Многие женщины уверенны, что рентген нельзя делать во время беременности и кормления грудью. Однако это мнение ошибочно. Рентген можно делать не только при лактации, но и при беременности. Беременным женщинам при проведении процедуры просто нужно прикрыть живот специальным фартуком.

Особенность рентгенологического исследования заключается в отсутствии накопления лучей или радиации в организме. Сразу после процедуры влияние рентгена на наш организм прекращается. Лучи просто проходят сквозь ткани и не задерживаются там. Именно по этой причине выведение радиации после рентгена при помощи различных продуктов и препаратов не требуется.

Помимо этого современные рентген аппараты излучают минимальное количество радиации. Доза, которая необходима для проведения исследования в 2–3 раза ниже, чем та, что может оказать пагубное влияние на человека. При этом врачи – рентгенологи могут регулировать силу излучения необходимую для проведения того или иного исследования.

Лечение при помощи рентгена

Сегодня рентген делают не только для диагностики, но и для терапии некоторых заболеваний. Так, к примеру, лечение рентгеном показано при кожных заболевания, заболеваниях суставов, пяточной шпоре, осложнениях сахарного диабета и др.

Если вам необходимо проводить такое лечение, нужно понимать, что риск от использования рентгеновских лучей гораздо ниже, чем риск осложнений и развития этих заболеваний.

Даже при кормлении грудью, при таких болезнях не нужно отказываться от лечения, ведь запущенное заболевание гораздо сложнее поддается лечению.

Самые частые показания к рентгену при лактации

Чаще всего молодые мамы вынуждены проводить эту процедуру при лечении зубов. Сегодня практически все стоматологическое лечение проводится только после рентгенографии зубного ряда. Это позволяет избежать многих осложнений при лечении. Так, к примеру, на снимке видно полость, которая образовалась в зубе, ее глубину и размер. Также по снимку можно определить наличие гноя в десне или кисту.

Если вы сильно переживаете о возможности негативного влияния процедуры на молоко, попросите перед процедурой прикрыть вам грудь защитным фартуком, а молоко после возвращения домой можно сцедить и вылить. Дальше кормление можно продолжать по обычному графику, ничего не опасаясь.

Интересные факты

Примечательно, но мы просто не задумываемся о том, что каждый из нас ежедневно получает малую долю радиации каждый день, на протяжении всей жизни. Так, к примеру, в почве содержатся радиоактивные металлы, а также мы получаем излучение из космоса. Но не зная этих фактов, мы о них не переживаем, зато мы переживаем о рентгене.

А если подсчитать количество излучения, получаемое при одной процедуре рентгена, то становится понятно, что оно соразмерно излучению, получаемому нами из природы в течение 10 дней.

По мнению некоторых специалистов в этом смысле гораздо опаснее ежедневное использование привычной нами бытовой техники. Так, к примеру, доказано, что микроволновые печи, кинескопные телевизоры, сотовые телефоны и компьютеры постоянно генерируют излучение, которому мы подвергаемся каждый день. В некоторых странах мира уже готовятся законопроекты, которые будут ограничивать использование сотовых телефонов детьми. Но мы про это ничего не знаем, и не осознаем всей опасности, окружающей нас в повседневной жизни.

В год по всему миру проводится около 5-ти миллиардов рентгенологических исследований.

Интересен также тот факт, что рентген аппараты прошли долгий путь совершенствований и изменений, пока дошли к нам в существующем виде. Сегодня современная цивилизованная медицина действительно не может обойтись без этого вида диагностики.

С появлением аппарата значительно снизился процент врачебных ошибок, ведь теперь врач может не только поставить диагноз, но и доказать его верность.

С приходом данной техники в современную медицину мы стали меньше зависеть от человеческого фактора. Так, к примеру, имело место много случаев, когда врачи по халатности или неопытности, а может от усталости или в результате задержек заработной платы, назначали пациентам совершенно ненужное лечение. Сегодня риск таких фактов ничтожно мал, ведь для подтверждения серьезного диагноза используется рентгенография.

Кормление грудью это период многих опасений молодых мам за здоровье малыша. Мы слишком часто слышим о вреде того или иного лечения мамы для организма младенца. Однако когда вы чувствуете, что у вас есть некое заболевание, вы должны отбросить все страхи и пройти необходимое исследование. Только в этом случае диагноз станет ясным, и врач сможет назначить адекватное лечение.

Рекомендуется к ознакомлению:

Загрузка…

 

можно ли его делать кормящей маме

Рентген при грудном вскармливании является допустимой процедурой, несмотря на то, что многие убеждены в пагубном воздействии рентгеновских лучей на грудные железы и содержащееся в них молоко.

Женский организм, который получает колоссальные перегрузки во время вынашивания ребенка, также теряет ряд полезных веществ. Например, разрушение зубов, вызванное недостатком кальция в организме, вынуждает многих женщин, которые недавно стали мамами, обратиться за помощью к стоматологу. При некоторых патологических процессах в ротовой полости перед началом лечения необходимо сделать рентгеновский снимок. Тогда и возникает вопрос, можно ли делать рентген при ГВ, и является ли он безопасным.

Необходимость

Иногда, чтобы вылечить проблемный зуб, нельзя обойтись без его рентгенографического снимка. Большинство молодых мам считают, что если есть возможность отложить стоматологическое лечение, которое требует такого дополнительного диагностического метода, то лучше ею воспользоваться, но это не так.

Дело в том, что здоровые зубы – это не только красивая улыбка. Отсутствие проблемных участков в ротовой полости обеспечивает нормальное пережевывание пищи, что положительно сказывается на системе пищеварения.

Следует учитывать, что рентген не назначается без видимой на то необходимости. Это правило распространяется как на обычных пациентов, так и на кормящих матерей.

Показанием к данному исследованию может быть:

1. Выяснение причины появления болевого синдрома, если ее нельзя определить при визуальном осмотре.
2. Наличие искривления зуба. Патология может крыться в соседнем зубе.
3. Определение точного месторасположения пломбы.
4. Выявление гранулемы или кисты зуба. Снимок позволяет дополнительно определить точную локализацию новообразования.
5. Месторасположение корней зубов мудрости.
6. Определение поражения зубного ряда кариесом.
7. Принятие решения к удалению.

Следует учитывать, что если своевременно не провести стоматологическое лечение, может развиться воспалительный процесс со всеми вытекающими неблагоприятными последствиями. Иногда такое пренебрежение стоматологическими услугами может потребовать от женщины полностью отказаться от грудного вскармливания, так как при наличии серьезной инфекции назначаются сильные антибиотики.

Как правильно проходить рентген при ГВ

Если молодая мамочка обратилась за стоматологической помощью, ей необходимо сразу предупредить врача о том, что она кормит малыша грудью.

Никаких особых подготовительных мероприятий, таких как сцеживание, проводить не требуется. Но если женщина все же переживает, то перед визитом к стоматологу лучше сначала провести кормление малыша, а остатки молока сцедить.

Когда делается рентген кормящей маме, ее туловище, голову и шею закрывают специальными свинцовыми накладками. Они позволяют предотвратить попадание рентгеновских лучей на те части тела, которые не нуждаются в исследовании.

Экранирование не является единственной мерой предосторожности. Важную роль играет время и расстояние. Рентгеновское излучение распадается на ионы в воздухе за 5 секунд. Чтобы не получить лишнюю дозу облучения, входить в процедурную после выполнения снимка нельзя раньше, чем пройдет время распада.

Защита расстоянием базируется на следующем постулате: чем дальше от лучевой трубки находится объект, тем меньшую дозу облучения он получит.

Современная стоматология позволяет делать не общие, а отдельные снимки, т. е. каждый зуб по отдельности. Кроме того, существуют цифровые рентгенографы. С их помощью можно сделать не только более качественную картинку, но и получить значительно меньшую дозу лучевого излучения.

Пленочный рентген тоже еще не вышел из обихода, несмотря на свои имеющиеся недостатки, но даже такой способ не считается патологически опасным для кормящей мамы.

Рентген зуба при грудном вскармливании безопасен. Кроме имеющихся способов защиты тела от нежелательного излучения аппарата, сама доза получаемой радиации незначительна. Во время снимка организм получает 0,02 мЗв (миллизивертов). Эта доза приравнивается к излучению, которое человек может получить при длительном перелете.

Зубной кабинет может быть менее опасным при грудном вскармливании, чем пребывание дома. Различные техногенные объекты, которые окружают повсюду и вырабатывают гамма-излучение, оказывают более неблагоприятную радиационную нагрузку на организм.

Видео

Подробно о безопасности рентгена для кормящей мамы расскажет наше видео.

Рентгенологическое обследование во время лактации

После родов и на начальном этапе грудного вскармливания нередко возникает необходимость сделать ряд лабораторных и инструментальных обследований, и некоторые из них, например, рентгенография разных частей тела, подвергается критике, как опасные для мамы и малыша. Так ли это на самом деле, и можно ли делать рентген при грудном вскармливании рассмотрим более подробно в нашем обзоре.

Для начала узнаем, чем же пагубно влияние рентгеновского излучения на живые клетки и ткани, какие есть методы защиты от последствий воздействия на организм.

Влияние рентгеновского излучения на организм

Рентгеновские лучи представляют собой высокоэнергетичный поток фотонов, спектр излучения которых находится между ультрафиолетовым и гамма-лучами. Излучение имеет высокую проникающую и ионизационную способность, другими словами опасно с точки зрения радиоактивности для живых организмов.

Высокая проникающая способность означает, что рентгеновское излучение слабо теряет свою интенсивность, проходя через вещество. Чем плотнее преграда на его пути, тем эффективнее можно его ослабить. Таким образом живая ткань для него практически не помеха, а вот свинец значительно снижает энергию излучения, его в основном и используют для защиты в рентген-кабинетах.

Проходя через клетки нашего организма, рентгеновское излучение может ионизировать различные молекулы, вследствие этого образуются свободные радикалы, которые также пагубно воздействуют на организм. Это приводит к повреждению таких важных компонентов клеток, как ДНК и РНК, которые являются носителями генетической информации, вызывает в них мутации и нарушение структуры.

Однако следует учитывать и не забывать, что таких повреждений на клеточном уровне у нас в организме происходит каждый день довольно много и иммунная система с ними успешно борется. Существенные негативные последствия рентгеновского излучения организм ощутит в случае длительного и интенсивного воздействия. В свою очередь, в рентген-кабинетах используется излучение с очень коротким временем экспозиции (тысячные доли секунды) и реальная вероятность, что это навредит организму (если делать его нечасто) составляет около 0,001%.

Нужен ли рентген кормящей маме

Естественно, что подавляющему большинству молодых мам кажется, что рентген при грудном вскармливании абсолютно противопоказан и в нем нет никакой необходимости. Однако такой взгляд совершенно не обоснован.

Во-первых, в ряде стран распространенность туберкулеза достигла таких цифр и приобрела такие масштабы, что там существует обязательная процедура флюорографии или обзорной рентгенографии грудной полости после родов. Здесь риск нанести вред себе или ребенку посредством влияния рентгеновского излучения и риск, что опасное заболевание окажется недиагностированным и носитель будет заражать окружающих просто несоизмеримы.

В-вторых, довольно часто возникают ситуации, когда рентген при лактации кормящей женщине показан по жизненным показаниям. Например, это бывает в случае сложных переломов костей со смещением или подозрения на опасное заболевание. Естественно, лучше подвергнуть себя риску в 0,001%, чем на всю жизнь потом остаться инвалидом, таким образом пострадает качество жизни не только матери, но и ребенка.

Нежелательно проводить процедуру компьютерной томографии, так как в этом случае суммарное время облучения, и как следствие, полученная доза — выше нежели при единичной рентгенографии. Тем не менее, компьютерную томографию можно в случае надобности заменить на смежные методы обследования, например, магнитно-резонансную томографию.

Рекомендуем прочесть статью о занятиях спортом и фитнесом во время лактации. Какие влияние на лактацию оказывают спортивные занятия, какой комплекс упражнений не повредит кормящей маме и поможет сохранить подтянутую форму вы сможете подробнее прочесть в этой статье.

Нужно понимать, что рентген при кормлении грудью безопасен для ребенка (для матери мы уже говорили о риске 0,001% в случае, если обследование имеет единичный характер). Это связано с тем, что излучение не может абсолютно никак подействовать на молоко, чтобы вызвать его пагубные изменения. Как самый максимум оно может потерять некоторые свои полезные свойства (и то, это только в теории), могут разрушиться единичные молекулы белков, энзимов или антител. Это связано с тем, что рентгеновское излучение имеет, как уже упоминалось выше, высокую проникающую способность, но низкую ионизационную способность. То есть, простыми словами, после процедуры получения рентгеновского снимка мамы, в грудном молоке никоим образом не могут появиться радионуклиды!

Если кормящая мама все же категорически не хочет подвергать себя или ребенка риску облучения, можно заведомо зная о процедуре, сцедить некоторое количество молока. Таким образом, женщина будет уверена, что молоко, которым питается ее малыш безопасно и полезно.

Это еще один аргумент не отказываться от рентгенографии в случае, если таковая показана.

Подводя итог можно отметить, что вопрос, можно ли кормящей маме делать рентген, имеет однозначный ответ и несколько преувеличен в своей значимости в нашем обществе. И этот ответ заключается в том, что делать процедуру надо, когда имеются обоснованные и достаточные для нее показания. А уже какие принять дополнительные меры безопасности, успокоить свои нервы, и с кем по этому поводу посоветоваться пусть решает каждая молодая мама сама.

Похожие статьи

Остеомиелит стоматология: 7.3. Одонтогенный остеомиелит челюсти – симптомы, лечение хронического и травматического остеомиелита после удаления зуба

7.3.4, Лечение остеомиелита челюсти

Терапия при острой стадии остеомиелита челюсти должна быть комплексной, проводиться в стома­тологическом стационаре. Она состоит из опера­тивного вмешательства — первичной обработки гнойных очагов в надкостнице, кости, прилежа­щих к ней мягких тканях и противовоспалитель­ной, дезинтоксикационной, общеукрепляющей, стимулирующей, симптоматической терапии.

Характер и объем оперативных вмешательств, комплексная лекарственная терапия, физические методы и дсугие лечебные воздействия при лече­нии острого остеомиелита челюсти определяются общим состоянием организма, особенностями па­тогенеза и местной клинической симптоматикой.

При местном лечении проводят срочную пер­вичную хирургическую обработку гнойных очагов (удаление зуба — источника инфекции), вскрытие гнойных очагов под надкостницей, в кости и око­лочелюстных мягких тканей, дренирование и са­нацию очагов инфекции.

В начальном периоде острого остеомиелита при удалении зуба создаются условия для оттока гноя. Чем раньше удален зуб, тем быстрее стихают вос­палительные явления, меньше опасность распро­странения процесса. Подвижные зубы укрепляют

металлической шиной, каппой, брекетной систе­мой. Удаление зуба следует сочетать с одновре­менным вскрытием гнойных очагов в кости, под надкостницей и в мягких тканях. Разрезы в пред­дверии рта целесообразно сочетать с перфорацией кости для создания лучшего оттока гноя и улуч­шения микроциркуляции. Оперативное вскрытие околочелюстных гнойных очагов внутриротовыми или внеротовыми разрезами проводят под общим или местным потенцированным обезболиванием с блокадами растворами анестетиков в изотониче­ском растворе натрия хлорида (1,8—3,6 мл на 30— 50 мл) с антибиотиком линкомицином. Послед­ние повторяют через день, на курс лечения 3—6, иногда более блокад. У некоторых ослабленных пациентов с сопутствующими заболеваниями уда­ление зуба может быть отсрочено до ликвидации острых воспалительных явлений или проводится как второстепенное вмешательство (при техничес­ких трудностях операции — смещении, затруднен­ном прорезывании зуба, гиперцементозе корней и др.).

Большое значение необходимо придавать уходу за гнойными ранами с использованием орошения, инсталляции, промывания, местного диализа (применяют различные антисептические раство­ры, нитрофурановые, антибактериальные и им­мунные препараты).

Комплекс назначаемого общего лечения строго зависит от воспалительной реакции и протяжен­ности поражения кости, а также от развития осложнений.

При нормергическом течении острого остеоми­елита челюсти провЪдят противовоспалительную (антибиотики, сульфаниламиды, нитрофураны, препараты метронидазола), десенсибилизирую­щую, общеукрепляющую, стимулирующую и сим­птоматическую терапию. Лекарственные вещества вводят внутримышечно и внутривенно. Активная иммунотерапия, антигенные стимуляторы эффек­тивны в общем комплексе терапии.

При гиперергическом течении острого остеоми­елита челюсти, сопровождающегося значитель­ным некрозом кости, а также развитием осложне­ний, необходима интенсивная терапия. Следует учитывать фазу воспалительного процесса — реак­тивную, токсическую, терминальную. В соответ­ствии с этим проводят предоперационную подго­товку, оперативное вмешательство, послеопераци­онную интенсивную терапию с коррекцией мета­болических процессов, гемодинамики в сочетании с внутриартериальным введением антибиотиков, гемосорбцией, плазмаферезом, лимфосорбцией, подключением донорской селезенки, а также при­бегают к терапии, направленной на компенсацию нарушений в системах жизнеобеспечения. Приме­нение антигенных стимуляторов не показано. Им­мунотерапия возможна только пассивная. При особой тяжести течения заболевания, особенно у

162

11*

больных с недостаточностью коры надпочечни­ков, назначают глюкокортикоиды.

При гипергическом течении острого остеомие­лита комплексная терапия должна начинаться с проведения общеукрепляющих и стимулирующих мероприятий. Антибиотики следует назначать то­лько с учетом чувствительности к ним выделен­ной микрофлоры. Применяют специфическую ак­тивную иммунотерапию и антигенные стимулято­ры. Иммунные препараты: стафилококковый ана­токсин, Т-активин, декарис и др. — назначают только с учетом чувствительности иммунокомпе-тентных клеток и фагоцитоза. Если они подавля­ют их функцию, то лечебные мероприятия дол­жны быть направлены на детоксикацию организ­ма и стимуляцию защитных реакций.

Лечение диффузных форм острого хзстеомиели-та челюсти у лиц с первичным или вторичным иммунодефицитом осуществляют путем индиви­дуального планирования комплекса противовос­палительной, десенсибилизирующей, общеукреп­ляющей и стимулирующей терапии. Антибиоти-котерапию целесообразно сочетать с применени­ем анаболических гормонов. Особое внимание об­ращают на коррекцию функций отдельных орга­нов и систем. Иммунотерапия может быть только пассивной, антигенные стимуляторы вводят толь­ко под контролем их действия. Некоторым боль­ным старческого возраста показаны кортикосте-роиды.

Антибиотики следует назначать с учетом чувстви­тельности к ним микробов, в достаточных терапев­тических дозах (этиотропная терапия). Необходимо учитывать особенности распределения препаратов в органах и тканях (эффект наполнения), а также совместимость между собой антибиотиков и других лекарственных средств. При антибиотикотерапии следует помнить о развитии осложнений — аллер­гических, токсических реакций, дисбактериоза. У больных с острым остеомиелитом челюсти очень важна профилактика этих осложнений, так как бо­лезнь всегда развивается в сенсибилизированном и аллергизированном организме, когда вероятность этих реакций наиболее велика. Подбирая антибакте­риальные препараты, следует отдавать предпочтение нетоксичным, обладающим иммуномодулирующим эффектом.

В первые сутки поступления больного с острым остеомиелитом челюсти лечение антибиотиками начинают до получения результатов бактериоло­гического исследования (эмпирическая терапия). Анамнез, аллергологический статус и сведения об особенностях ранее проводимого лечения анти­биотиками являются основанием для выбора ан­тибактериального препарата.

Руководствуясь данными о наиболее встречае­мых видах микробов и учитывая, что при остео­миелите микрофлора выделяется в ассоциациях и преобладают анаэробы, чаще назначают антибио-

11*

тики широкого спектра действия. При острых ос­теомиелитах челюсти наиболее эффективны тер-рамицин, линкомицин, морфоциклин, клиндоми-цин, фузидин натрия и другие антибактериальные препараты, обладающие тропизмом в костной ткани, а также антибиотики резерва — цефало-спорины, ристомицин, фосфомицин, цефуроксим и др., полусинтетические пенициллины (ампи­циллин, карбенициллин, ампиокс, оксациллин. гентамицин). Эффективны антибиотики группы макролидов — роамицин, клацид, рулид; цефало-спорины третьего поколения — цефтриаксон, це-фодизим (моделид), оказывающие иммунокорри-гирующее действие. При массивных курсах анти­бактериальной терапии назначают противогриб­ковые препараты. После получения данных иден­тификации возбудителей антибиотикотерапию из­меняют с учетом их чувствительности к антибак­териальным препаратам (этиотропная терапия). При тяжелом течении проводят замену антибио­тиков и вид их введения (ступенчатая антибиоти-котерапия). При этом учитывают совместимость препаратов между собой и отдают предпочте­ние тем, которые суммарно усиливают антибакте­риальный эффект (В.Н.Царев).

Антибиотики вводят внутримышечно, внутри­венно, а в отдельных — наиболее тяжелых случаях течения — внутриартериально, эндолимфально. Учитывая преобладание анаэробной инфекции, рекомендуется использование производных ни-тромидазола — нитазола, метронидазола внутрь или в виде внутривенных инъекций. Назначают сульфаниламиды, нитрофураны и ферменты, учи­тывая их взаимодействие с антибактериальными препаратами. Комбинированное применение ан­тибиотиков и сульфаниламидов, их чередование дают наибольший эффект, снижают опасность осложнений и развития резистентности к ним микробов. В комплексное лечение включают су­льфаниламидные препараты — стрептоцид, норсу­льфазол, сульфадимезин, этазол по 1 г 4—6 раз в сутки и сульфапиридазин, ортосульфин, сульфа-диметоксин по 1 г 2 раза в сутки; ферменты — ли-зоцим, трипсин, химопсин и др. в виде внутримы­шечных инъекций; нитрофураны — фуразолидол, фурадонин.

Лечение антибиотиками, сульфаниламидами, нитрофуранами, ферментами проводят при огра­ниченных формах остеомиелита 8—10 дней, при диффузных — 2—3 нед и более до стихания острых воспалительных явлений.

Для профилактики осложнений, особенно при применении антибиотиков широкого спектра дей­ствия, назначают противогрибковые (леворин, нистатин) и антигистаминные средства, бактериа­льные полисахариды, адаптогены и биологически активные препараты.

В общем комплексе лечения больных с острым остеомиелитом челюсти имеют значение антигис-

163

таминные препараты, снижающие интоксикацию и оказывающие противовоспалительное действие, а также улучшающие проникновение лекарствен­ных веществ в очаг воспаления. Целесообразно назначать димедрол, супрастин, диазолин, дипра-зин, тавегил, фенкарол, перитол по 0,025—0,03 г 2—3 раза в день, а также препараты кальция, ока­зывающие десенсибилизирующее влияние на ор­ганизм и уменьшающие проницаемость сосудов. Вместе с десенсибилизирующими средствами вво­дят 5 % и 40 % растворы глюкозы, 10 % раствор кальция хлорида внутривенно, иногда в составе капельных вливаний.

В комплексное лечение входят витамины, осо­бенно витамины С, группы В, антигенные стиму­ляторы — метилурацил, милайф, пентоксил, на­трия оротат, продигиозан; адаптогены — дибазол, женьшень, лимонник китайский и др. Хорошим общестимулирующим действием отличается об­щее кварцевое облучение — 6—10 раз каждые 2— 3 дня. При интенсивной терапии для коррекции гемодинамики целесообразно применение гемоде-за, реополиглюкина, раствора Рингера—Локка и др., а для стабилизации гемокоагуляции в 1— 4-е сутки лечения — инъекций гепарина.

При диффузных поражениях кости, осложненных остеофлегмонами, и выраженных явлениях эндоген­ной интоксикации в состав интенсивной терапии включают методы экстракорпоральной детоксика-ции — гемосорбцию, лимфосорбцию, плазмаферез.

В целях стимуляции защитных сил организма применяют аутогемотерапию, начиная с 5—7 мл, через день и постепенно до 15—20 мл. Перели­вают совместимую кровь, постепенно увеличивая ее дозу, — 50, 75, 100, 125, 150 мл — с перерывами 4—5 дней. Хороший эффект дает переливание плазмы, эритроцитной массы, заменителей крови.

Проводят коррекцию нарушений белкового, во­дно-солевого обмена и баланса всех систем орга­низма. Особое внимание уделяют функции сер­дечно-сосудистой системы. Для ее тонизирования назначают кофеин, кордиамин, кокарбоксилазу и другие препараты внутрь или в составе капельных введений. Целесообразно применение лекарствен­ных средств, характеризующихся аналгезирующим и противовоспалительным действием: амидопири­на, анальгина по 0,25—0,5 г 3—4 раза в день и их сочетания.

Физическое лечение в острой фазе одонтоген-ного остеомиелита челюсти проводят на 3—4-й или 4—6-й день: УФО в аритмической дозе по 7— 10 мин при выходной мощности 5—20 Вт, УФО очага поражения начинают с 4—6 биодоз ежеднев­но, повышая дозу до 10—12. Хороший эффект дает электрофорез антибиотиков. Физические ме­тоды целесообразно сочетать с ГБО при давлении в 2 ата, времени насыщения 45 мин, с периодами компрессии и декомпрессии по 10 мин, всего 5— 10 сеансов.

164

В комплексном лечении применяют обильное питье, лучше минеральной и витаминсодержащей воды. Больной должен получать полноценное пи­тание с высоким содержанием белков и витами­нов. При затрудненном открывании рта пища должна быть жидкой и кашицеобразной конси­стенции. После еды следует проводить туалет по­лости рта.

В подострой стадии остеомиелита челюсти ле­чение зависит от достигнутого эффекта предыду­щей терапии. В зависимости от этого проводят иммуномодулирующую, общеукрепляющую тера­пию, физиотерапевтические процедуры. В этой стадии обязательно назначение ЛФК. Осуществ­ляют местное лечение ран лекарственными сред­ствами различного действия, физическими мето­дами. Следует иметь в виду, что при хроническом остеомиелите всегда развивается вторичная имму­нологическая недостаточность или усугубляется имеющаяся иммунная патология. Чаще развивает­ся хроническая эндогенная интоксикация II и III степени (Т.Г.Робустова, Е.В.Фомичев). Наруша­ются функции многих органов и систем (А.С.За-белин).

Лечение хронического остеомиелита челюсти также зависит от общих и местных симптомов за­болевания и проведенного ранее лечения. Удаля­ют зуб, если по каким-либо причинам он не был удален ранее. При задержке оттока гнойного отде­ляемого рекомендуются расширение ран, свищей или первичная хирургическая обработка поднад-костничных, околочелюстных гнойных очагов, а также активное их лечение (дренирование, про­мывание, орошение, местный диализ, наложение повязок). Исследуют жизнеспособность пульпы зубов, расположенных в очаге воспаления, по по­казаниям трепанируют и проводят их лечение. Если это не проведено ранее, подвижные зубы укрепляют шинами.

К курсу общеукрепляющего-стимулирующего, десенсибилизирующего лечения иногда прибегают перед секвестрэктомией. У некоторых больных при обширных поражениях кости, обострениях хронического течения ее сочетают с назначением антибиотиков и других противовоспалительных препаратов. Показаны антибиотики из группы макролидов и цефалоспоринов третьего поколе­ ния, обладающие иммуномодулирующим эффек­ том. Обязательно в комплекс лечения входят пре­ параты группы нитазола и противогрибковые ле-1 карственные средства. Среди последних эффекти­ вен дефлюкан по 150 мг 1 раз в неделю. При гнездной форме остеомиелита челюсти индиви­ дуально под контролем иммунологических тестов назначают иммунные препараты (стафилококке-1 вый анатоксин, левомизол, Т-активин, тималин и л др.), антигенные стимуляторы. |

Оперативное вмешательство — удаление сек-,< вестрировавшегося участка кости (секвестрэкто-¹!

ующего, ибегают больных трениях ачением тельных

группы поколе-

эффек-дят пре->вые ле-ффекти-1Ю. При индиви-х тестов юкокко-малин и

ше сек-стрэкто-

мия) — осуществляют на основании клинической и рентгенологической картин. При образовании секвестров альвеолярного отростка верхней и нижней челюсти секвестрэктомию проводят со стороны полости рта. Под местным потенциро­ванным обезболиванием отслаивают слизисто-надкостничный лоскут, чаще трапециевидной формы, иссекая одновременно свищи. Из секве-стральной полости острой ложкой удаляют секве­стры, выскабливают только вялые грануляции, промывают раствором хлоргексидина, диоксиди-на, грамицидина. Костную полость заполняют биоматериалом, содержащим антибиотик или ан­тисептик (остим-100, полиакридный гель). Если этих препаратов нет, вводят порошок антибиотика тетрациклинового ряда или сульфаниламидного препарата, ферменты, антистафилококковую плазму. Рану зашивают наглухо, оставляя на 1— 2 сут выпускник. В отдельных случаях костную полость выполняют йодоформной марлей или тампоном, пропитанным маслом облепихи, ши­повника, 5—10 % синтомициновой эмульсией, ле-вомиколем. Тампон впервые меняют на 5—6-й день после операции, а затем каждые 3—4 дня.

Секвестры тела верхней челюсти чаще удаляют со стороны полости рта, одновременно проводят вмешательство по типу радикальной операции на верхнечелюстной пазухе. Секвестры верхней че­люсти в области нижнеглазничного края и корти­кальные секвестры скуловой кости удаляют на­ружным доступом.

Секвестрэктомию в области тела и ветви ниж­ней челюсти ^осуществляют внеротовым путем. Обычно разрез проводят параллельно нижнему краю нижней челюсти и ниже его на 1,5—2 см; в некоторых случаях можно руководствоваться рас­положением открывающихся на коже свищевых ходов, иссекая их при этом. Для удаления секвест­ров иногда необходимо при помощи костных ку­сачек несколько расширить вход в секвестральную полость, кусачками и ножницами разделить сек­вестр на несколько фрагментов и удалить его по частям. Грануляции, покрывающие стенки кост­ной полости, обычно не удаляют или осторожно ложкой убирают поверхностно расположенные некровоточащие. Полость заполняют биоматериа­лом: гидроксилапатитом, гидроксиаполом, деми­нерализованной костью, морфогенетическим про­теином, стимуляторами роста кости, в том числе плазмой крови, обогащенной тромбоцитами со смесью искусственной кости (Т.Г.Робустова). Если биоматериалов нет, то вводят порошки ан­тибиотика или сульфаниламидного препарата (если в ткани не введен новокаин), а также фер­менты, антистафилококковую плазму. Рану заши­вают послойно, на кожу накладывают швы поли­амидной нитью. Между швами оставляют резино­вый выпускник, который удаляют на следующий день после операции. Обычно в первые дни после

оперативного вмешательства между наложенными на рану швами по резиновому выпускнику выте­кает немного кровяной жидкости. Швы снимают на 7-й день.

В послеоперационном периоде назначают ана­льгетики, десенсибилизирующие препараты, сред­ства, стимулирующие костеобразование и кальци-фикацию, и при определенных клинических, мик­робиологических и иммунологических показате­лях — антибактериальные и сульфаниламидные препараты.

При рерафицирующей или гнездной форме хронического остеомиелита под влиянием лече­ния точечные секвестры могут резорбироваться, оставшаяся в полостях грануляционная ткань мед­ленно замещается остеоидной, а затем костной. У некоторых больных такие внутрикостные очаги заполнены грануляционной тканью и содержат микрофлору, что ведет к обострениям. Таким бо­льным показано оперативное вмешательство — вскрытие костных очагов и выскабливание грану­ляций (некротомия) с пломбированием полостей биоматериалами, содержащими антибиотики, ан­тисептики.

При длительности заболевания и обширности поражения рекомендуются тщательное клини-ко-рентгенологическое исследование, определе­ние многих показателей иммунитета и в соответ­ствии с этим проведение каждые 3—4 мес курсов детоксикации организма. При гнездной (рерафи­цирующей) форме остеомиелита нижней челюсти, когда в кости и прилежащей к ней надкостнице преобладают продуктивно-деструктивные измене­ния, детоксикацию сочетают со стимулирующей и общеукрепляющей терапией. Детоксикацию про­водят с помощью внутривенных капельных инфу-зий растворов гемодеза, реополиглюкина, кокар-боксилазы, кальция хлорида с витаминами, на курс 6—10 процедур. Одновременно назначают поливитамины с микроэлементами, энтеросор-бенты (активированный уголь), обильное питье с настоем лекарственных трав, рыбий жир, адапто-гены. Эти препараты применяют в течение 7— 10 дней, курсы повторяют 2—4 раза с промежут­ком 10 дней. Такое лечение сочетают с гемотера­пией: переливанием совместимой цельной крови, плазмы, эритроцитной массы, заменителей крови. После 2—3 или 3—5 курсов лечения в зависимо­сти от иммунологических показателей назначают индивидуально подобранные иммуномодулято-ры — стафилококковый анатоксин, левомизол, Т-активин, тималин, актинолизат (Т.Г.Робустова).

При гипербластической форме хронического остеомиелита, когда в кости, надкостнице преоб­ладают продуктивные изменения, курсы детокси­кации сочетают с десенсибилизирующей тера­пией. Иммуномодуляторы, особенно специфиче­ского действия (стафилококковый анатоксин, ак­тинолизат) назначают осторожно — только на

165

основании определения индивидуальной чувстви­тельности к ним иммунокомпетентных клеток. Стимулирующее и общеукрепляющее лечение в виде гемотерапии не показано.

В зависимости от эффективности курсов лече­ния, нередко продолжительностью 1—2 года, ди­намики рентгенологических изменений и локали­зации очагов деструкции в кости, а также распо­ложения избыточных ее участков производят не-кротомию, удаление новообразованной кости. Хо­роший эффект дает замещение полостей в кости биоматериалом. В послеоперационном периоде назначают антибактериальную терапию.

При хроническом остеомиелите применяют те же физические методы лечения, что и при острой фазе, дополняя их ультразвуковой, лазерной тера­пией, в том числе инфракрасными лучами, элект­рофорезом цинка, меди, парафинолечением, ГБО.

Прогноз при своевременном и правильном лече­нии острого остеомиелита челюсти преимущест­венно благоприятный.

В остром периоде гиперергическое течение за­болевания, значительная интоксикация могут вес­ти к развитию септического шока, острой дыхате­льной недостаточности. Распространение гнойно­го процесса из кости на многие области лица и шеи нередко вызывает флебиты вен лица и сину­сов твердой мозговой оболочки, восходящее рас­пространение гнойной инфекции и развитие абс­цесса мозга, менингита, менингоэнцефалита, ни­сходящее продвижение инфекции в средостение и образование медиастинита, а также сепсис. Такие осложнения нередко являются причиной леталь­ных исходов. Кроме того, при обширных пораже­ниях кости и недостаточной тканевой реакции для образования секвестральной капсулы может воз­никать патологический перелом или ложный сус­тав. С такими формами диффузного остеомиелита связано возникновение деформации челюсти, ан­килоза височно-нижнечелюстного сустава и руб-цовой контрактуры жевательных мышц. Гнездные бессеквестральные проявления остеомиелита, ги­перпластические формы, особенно на фоне пер­вичных и вторичных иммунодефицитных заболе­ваний и состояний, могут длиться многие годы, осложняясь хронической септикопиемией, амило-идозом внутренних органов.

При острой и подострой стадии остеомиелита че­люсти больные нетрудоспособны и после выписки из стационара их наблюдают в кабинетах реабилита­ции до полного выздоровления. Для секвестрэкто-мии их чаще всего повторно госпитализируют.

Больные диффузным остеомиелитом челюсти с длительно текущими гнездными, гиперпласти­ческими поражениями кости должны находить­ся под диспансерным наблюдением. Нередко эти поражения являются причиной перевода бо­льного на инвалидность.

166

Профилактика остеомиелита челюсти заключа­ется в своевременном и правильном лечении па­тологических одонтогенных очагов, общем оздо­ровлении организма, особенно у больных с нару­шением иммунитета, иммунодефицитными забо­леваниями и состояниями.

Остеомиелит челюсти – симптомы, фото и как лечить

Остеомиелит — это гнойное воспаление костного мозга, причиной которого является поражение его инфекцией. Такое заболевание может поразить любую кость человеческого организма, но чаще всего остеомиелит – поражает кости челюсти. Данное заболевание считается одним из наиболее опасных, поскольку может поразить костный мозг и распространиться на всю костную систему организма человека, а также имеет множество осложнений.

Виды остеомиелита челюсти

По способу инфицирования данная болезнь имеет форму:

• ондогенную;
• гематогенную;
• травматическую.

Остеомиелит челюсти ондогенный является следствием халатного отношения пациента к своему здоровью: поскольку данную болезнь в этом случае является следствием запущенного кариеса, а инфекция распространяется по сосудам лимфы. В 30% случаев такая болезнь приводит к остеомиелиту верхней челюсти.

Гематогенная форма заболевания связана с переносом инфекции из первичного источника заболевания к костным тканям челюсти с помощью крови. Источниками заражения могут выступать множество острых и хронических инфекционных болезней.

По стадиям развития, болезнь разделяют на:

• острую;
• подострую;
• хроническую.

Остеомиелит челюсти острый — это первая стадия проникновения инфекции, на которую организм реагирует недомоганием, головной болью, потерей аппетита, нарушением сна и повышением температуры до 38 градусов. Болезненные ощущения в области челюсти и подвижность зубов в очаге воспаления не позволяют человеку нормально питаться — поэтому возникает острая необходимость обращения к врачу.

Остеомиелит челюсти подострый развивается в случае, если в острой форме не было проведено адекватное лечение. На этой стадии может произойти вскрытие гнойных образований, что приводит к оттоку гноя. Это даёт пациенту ощущение облегчения, но не означает окончания болезни. В это время на месте очагов поражения образуются свищи и секвестры.

Остеомиелит челюсти хронический — это переход болезни в скрытую стадию, которая внешне может выглядеть как полное выздоровление, поскольку её симптомы исчезают. Невылеченная болезнь протекает в скрытой форме, что рано или поздно приводит к новым периодам обострения.

Причины возникновения заболевания

Воспаления костной ткани могут спровоцировать инфекции, которые попадают в организм через больной зуб или травмированные поверхности. Также причиной, давшей толчок для развития воспалительного процесса, могут быть как хронические заболевания, которые живут в ротовой полости — например, тонзиллит, так и острые инфекции — например, ангина или дифтерия. При этом каждый из видов болезни имеет свои причины:

• при ондогенном — кость инфицируется через корень и пульпу зуба, что связанно с запущенными зубными заболеваниями: кариесом, периодонтитом, альвеолитом и др.
• при гематогенном — инфекция попадает в организм через карбункулы и фурункулы, гнойный отит, тонзиллит, омфалит, очаги дифтерии, скарлатины и пр.
• травматический связан с попаданием в организм инфекций через необработанную рану.

Клиническая картина

Симптоматика данного заболевания очень схожа с клинической картиной отравления — у пациента наблюдается общее недомогание: головная боль, плохой сон, повышение температуры. Спутать их было бы довольно просто, если при остеомиелите не наблюдалось также и специфические симптомы:

• зубная боль — усиливается при пальпации;
• увеличение лимфоузлов;
• выраженная припухлость;
• подвижность зубного ряда в области поражения.

Лечение заболевания

Поскольку оно относится к разряду тяжелых, при обнаружении у себя первых признаков остеомиелита челюсти, фото и описание которых не трудно найти в интернете — пациент должен как можно скорей обратиться к врачу. Скорость излечения зависит как от профессионализма стоматолога, который поставит правильный диагноз и начнёт лечение, так и от самого пациента и стадии заболевания, на которой он обратился за врачебной помощью.

Диагностировав у пациента остеомиелит челюсти, лечение болезни врач начнёт с удаления очага инфекции — больного зуба. Стоит отметить, что остеомиелит нижней челюсти подразумевает его удаление в обязательном порядке, иначе болезнь очень быстро распространится и на здоровые участки. Для удаления эскудата — гноя с внутренней жидкостью — делают надрез надкостницы, который позволяет удалить отмершие ткани. Образовавшуюся полость очищают и промывают антисептиками, а больному назначают курс антибиотиков и лекарств для симптоматического облегчения состояния.

Специалисты клиники Имплантмастер имеют богатый опыт лечения воспаления костной ткани челюсти, поэтому смогут быстро его диагностировать и вылечить пациента на любой стадии заболевания.

Остеомиелит челюстей | Терапевтическая стоматология

Остеомиелит челюстей

В зависимости от патогенеза различают гематогенный остеомиелит, травматический и одонтогенный.

Гематогенный остеомиелит возникает путем заноса инфекций в костномозговое вещество челюсти током крови при гриппе, тифе, скарлатине, дифтерии и других заболеваниях. Первоначально поражается участок тела челюстной кости, а затем в воспалительный процесс вовлекаются и зубы.    

Травматический, в том числе огнестрельный остеомиелит возникает при травматических повреждениях челюстей, когда создается возможность заноса инфекции извне.

Одонтогенный остеомиелит встречается часто, составляя около половины остеомиелитов всех костей, и развивается в результате проникновения инфекции из периодонтального очага в толщу челюстных  костей. Одонтогенный остеомиелит верхней челюсти составляет (по данным отечественных авторов) 9—38% от общего числа остеомиелитов челюстей. Одонтогенный остеомиелит нижней челюсти встречается в 61—89% от общего числа остеомиелитов челюстей. Микробы, проникая в костномозговое вещество челюстной кости вызывают острое воспаление. Различают три стадии развития одонтогенного остеомиелита: острую, подострую и хроническую.

Острый остеомиелит. В зависимости от вирулентности бактерий и общего состояния организма больного остеомиелитический процесс может развиваться относительно медленно или, наоборот, чрезвычайно бурно. При благоприятном развитии воспалительного процесса первым признаком заболевания является боль, локализующаяся в области «причинного» зуба, который резко реагирует на перкуссию, обнаруживается сначала умеренная, а затем значительная подвижность его. Слизистая оболочка в области десневого края с обеих сторон переходной складки становится отечной и гиперемированной. Пальпация этой области болезненна. Общее состояние при ограниченной форме остеомиелита страдает мало. Температура тела повышается до 37,5—38°С, иногда отмечается общее недомогание. Такое развитие остеомиелита может напоминать картину периостита.

Наряду с ограниченной и спокойной формой развития остеомиелита челюсти часто наблюдаются случаи с чрезвычайно бурным развитием. При этом заболевание начинается остро. Боль, возникшая в ограниченном участке челюсти, быстро распространяется на соседние участки, а интенсивность ее резко возрастает. В ближайшие часы температура тела достигает 40°С и более. Отмечается озноб. В особо тяжелых случаях у больных наблюдается сумеречное сознание. Развитие остеомиелита в таких случаях похоже на течение острых инфекционных заболеваний (тиф, малярия и др.). Обращает на себя внимание общий вид больного: адинамия, серый цвет кожных покровов лица, заострившиеся черты, свидетельствующие о высокой степени интоксикации. Резко нарушаются аппетит и сон. В крови обнаруживается лейкоцитоз -10-12 · 109/л (до 10 000—12 000 в 1 мкл и выше), повышенная СОЭ, сдвиг влево формулы белой крови. Отсутствие в крови эозинофилов часто является признаком, указывающим на снижение сопротивляемости организма. В моче обнаруживается белок, когда цилиндры и эритроциты, подтверждающие токсическое действие процесса на паренхиму почек.

При осмотре полости рта обнаруживается картина множественного периодонтита — соседние с «причинным» зубы подвижны, резко Реагируют на перкуссию. Слизистая оболочка альвеолярного отростка, переходной складки резко гиперемирована, рыхла и отечна на протяжении ряда зубов. Довольно рано возникает образование однадкостничного абсцесса, иногда распространяющегося вдоль Рачительного участка челюсти. Распространение воспалительного процесса на жевательные мышцы вызывает развитие тризма (сведет, челюстей).

На высоте острого процесса на нижней челюсти может определяться снижение кожной чувствительности подбородочной области (симптом Венсана), что является результатом сдавления воспалительным экссудатом нижнего альвеолярного нерва, находящегося в толще кости Обычно уже в острой фазе обнаруживается воспаление регионарных лимфатических узлов, которые увеличены и болезненны.

Распознавание острого остеомиелита может быть затруднительно в первые дни заболевания. При развитых явлениях разлитого периодонтита, периостита челюсти постановка правильного диагноза трудностей не вызывает.

При благоприятном развитии заболевания гнойный экссудат прорывается под надкостницу и, расплавляя ее и слизистую оболочку изливается в полость рта. Нередко при распространении гноя в окружающие челюсть мягкие ткани остеомиелит осложняется флегмоной. При остеомиелите верхней челюсти гной может прорваться в верхнечелюстную пазуху с развитием острого гайморита. Возможен прорыв гноя в область верхнечелюстного бугра, а отсюда в крыло-небную ямку и глазницу, а также в подвисочную ямку. Возможно распространение инфекции лимфатическим и венозным путем, а также по жировому телу щеки (corpus adiposum buccae). Редким и чрезвычайно опасным является распространение инфекции по клетчатке сосудисто-нервных пучков к основанию черепа, что может вызвать развитие менингита.

При остеомиелите нижней челюсти гной может прорываться в подъязычную, подподбородочную и подчелюстную области, а также по ветви челюсти распространяться вверх в подвисочную и височную ямки. Гной может проникнуть в парафарингеальные пространства, а также, спускаясь по межмышечным и фасциальным пространствам, в средостение .

Патоморфологическая картина острого остеомиелита выражается в остром воспалительном процессе костномозгового вещества челюсти с преобладанием некроза и расплавления как вещества костного мозга, так и элементов самой кости и надкостницы.

Острая стадия остеомиелита челюстей продолжается от 7 до 14 дней. Переход в подострую стадию процесса происходит в период образования свищевого хода, обеспечивающего отток экссудата из очага воспаления.

Подострый остеомиелит. С возникновением оттока гноя из внутрикостного очага воспаления острые явления в участке пораженной кости стихают. Однако в зависимости от направления миграции гноя может начать развиваться острый процесс в других тканях (флегмона, абсцесс, остеомиелит костей основания черепа и др.).    В подострой стадии остеомиелита челюсти боли стихают, воспалительные явления со стороны слизистой оболочки полости рта уменьшаются, температура тела снижается до субфебрильной, показатели анализов крови и мочи приближаются к норме. Из свищевого хода наблюдается обильное гнойное отделяемое. Патоморфологически подострая стадия остеомиелита характеризуется постепенным ограничением участка поражения кости и началом формирования секвестров, В этот же период параллельно некротическому процессу начинают возникать явления репаративного характера: скопление остеобластов по демаркационной линии и образование новой костной ткани.

В отличие от острой стадии остеомиелита в подострой на рентгенограмме довольно отчетливо определяется участок остеопороза с заветными границами здоровой и пораженной ткани, но еще нет четких границ секвестра. За счет рассасывания и убыли минеральных солей в пораженном участке кости на рентгенограмме он определяется как потерявшая свою структуру костная ткань с довольно пестрой сменой участков просветления и уплотнения кости.

Анамнез заболевания, исход острой стадии с образованием свищевого хода и данные рентгенограммы обычно способствуют постановке правильного диагноза.

Подострая стадия остеомиелита продолжается в среднем 4—8 дней и без заметных признаков переходит в хроническую стадию.

Хронический остеомиелит. Эта стадия остеомиелита челюстей наиболее длительная: от 4—6 нед до нескольких месяцев, причем на фоне, казалось бы, полного выздоровления может возникнуть обострение процесса с образованием свищевого хода. Длительность стадии и возникновение обострения определяются характером течения процесса.

По существу в хронической стадии происходит окончательное отторжение омертвевших костных участков с образованием секвестров. Иногда этот процесс затягивается и выздоровление наступает в более поздние сроки. Вокруг отторгшихся от здоровой кости секвестров развивается воспалительный процесс (демаркационное воспаление), который влечет за собой образование грануляционной ткани и создание секвестральной капсулы, отграничивая потерявшие связь с организмом костные фрагменты. Секвестры кортикальных пластинок челюстей обычно имеют вид узких полосок. Некроз спонгиозного слоя кости обусловливает образование более крупных секвестров — до тотального некроза всего тела нижней челюсти.

Кариес цемента

В процессе формирования секвестров и секвестральной полости в результате действия остеокластов могут образоваться мелкие секвестры. Их отторжение с гноем через свищевой ход проходит иногда незамеченным.

Исходом хронического остеомиелита является отторжение омертвевших участков кости и удаление их из организма.

Самоизлечение может наступить только после удаления через свищевой ход всех секвестров. Однако этот процесс может быть крайне длительным. Кроме того, рассчитывать на только спокойное течение и исключение обострения процесса нельзя. Нередко благоприятно протекающий хронический остеомиелит вдруг обостряется, вызывая тяжелые осложнения в других органах и тканях. Поэтому даже при самых благоприятных формах течения хронической стадии остеомиелита лечение является обязательным.

 Постановка диагноза хронического остеомиелита не вызывает больших трудностей, поскольку наличие свищевого хода с гнойным отделяемым, «причинного» зуба и данных рентгенограмм в большинстве случаев исключают ошибку (рис. 92).

 

 В ряде случаев бывает необходимо произвести исследование гноя для исключения костной формы актиномикоза. Обнаружение друз актиномицет в гное, серологические реакции и кожные пробы с актинолизатом предопределяют окончательный диагноз и последующее лечение.

Рентгенологическая картина костной ткани при хроническом остеомиелите весьма характерна. Обычно при этом на рентгенограмме челюсти обнаруживают костную полость с находящимися в ней секвестрами различной величины (рис. 93, 94, 95).

 

 

Лечение. В начале развития острого остеомиелита челюсти показаны ранняя широкая периостотомия, которая снижает внутрикостное давление за счет создания оттока для экссудата и ограничивает возможность распространения процесса на соседние участки челюсти. Необходимо также устранение макропричины, вызвавшей развитие остеомиелита (удаление «причинного» зуба).

В настоящее время удаление зуба (а иногда и нескольких зубов) производится даже в разгар воспалительного процесса, но с обязательным сочетанием операции с антибиотикотерапией. При тяжелом состоянии больного дозы антибиотиков увеличивают. Часто после удаления зуба из лунки выделяется большое количество гноя, что, так же как и периостотомия, способствует купированию процесса. Помимо антибиотиков, проводят корригирующую и дезинтоксикационную терапию. При развившейся флегмоне показано широкое вскрытие гнойного очага с последующим дренированием его. Назначая комплекс антибиотиков, желательно определить чувствительность к ним микробов. В подострой стадии продолжается ранее назначенная терапия.

В хронической стадии остеомиелита, когда заканчивается формирование секвестров, основным лечением является секвестрэктомия. Очень важен правильный выбор времени оперативного вмешательства. Этот период характеризуется окончательным отторжением секвестров от здоровой кости, что позволяет без насилия удалить их, не травмируя здоровую кость. В противном случае образуется раневая поверхность кости (при насильственном отделении некротизированной кости), создающая возможность миграции инфекции в здоровую кость. Поэтому показания к хирургическому вмешательству определяются по рентгенограммам, на которых свободно лежащие в секвестральной полости секвестры говорят в пользу операции. Обычно этот период соответствует концу 4-й —началу 6-й недели от начала заболевания. Однако в ряде Дунаев, как указывалось выше этот период может быть значительно больше.

Секвестрэктомия в зависимости от масштаба поражения челюсти проводится либо под местным обезболиванием (ограниченный остеомиелит в пределах 1—2 зубов), либо под наркозом. Подход к секвестральной полости определяют обычно по месту выхода свищевого хода: кожный свищ — разрез через кожу с иссечением свища, свищ со стороны слизистой оболочки преддверия рта — внутриротовой доступ. Широким разрезом обнажают кость. При сохранении кортикальной пластинки ее трепанируют в месте, где она пронизана свищевым ходом. Перфорационное отверстие должно быть достаточным для хорошего обзора секвестральной полости. Острой ложкой удаляют секвестры и грануляции. Следует избегать разрушения естественного барьера по периферии секвестральной полости. При обнаружении еще не полностью отделившегося секвестра насилие применять не следует. Необходимо оставить секвестр с расчетом на самостоятельное отторжение и последующее удаление его через рану. Секвестральную полость промывают раствором перекиси водорода и выполняют йодоформным тампоном, конец которого выводят в рану. На края раны (до тампона) накладывают швы.

В последнее время расширены показания к костной пластике с использованием лиофилизированной или формалинизированной кости в тех случаях, когда в результате остеомиелитического процесса возникает спонтанный перелом нижней челюсти с образованием дефекта. После секвестрэктомии и создания воспринимающих площадок на фрагментах трансплантат помещают «в накладку» и укрепляют проволочными швами.

Несмотря на широкую сеть стоматологических поликлиник и широко проводимую профилактическую санацию полости рта, остеомиелит челюстей встречается довольно часто, приводя иногда к ранней потере зубов и развитию различных осложнений. Важнейшая задача врача любой специальности, к которому впервые обратился больной с явлениями острого остеомиелита челюсти, — своевременное проведение лечебных мероприятий с целью предупредить распространение воспалительного процесса как в самой челюсти, так и в окружающих ее тканях. Арсенал этих мероприятий сводится к периостотомии, удалению «причинного» зуба и проведению комплексной терапии. Дальнейшее лечение больных, а также решение вопроса о судьбе вовлеченных в процесс зубов должны быть возложены на врача-стоматолога. Зубы, вовлеченные в воспалительный процесс и ставшие подвижными, могут укрепиться по мере стихания острых явлений’ и быть сохранены. Однако для сохранения таких зубов иногда необходимо соответствующее лечение, аналогичное лечению при периодонтите.

Остеомиелит челюсти: причины, симптомы и лечение

Содержание:

Остеомиелит челюсти – это воспалительный процесс костной ткани челюсти, вызванный инфицированием. Относится к разряду опасных, но редких заболеваний, лечение включает в себя целый комплекс методов, включая хирургическое вмешательство.

Возбудителем челюстного остеомиелита являются такие патогенные бактерии, как кишечная палочка, клебсиелла, золотистый стафилококк, грамотрицательные бактерии, синегнойная палочка. В период ремиссии воспаление распространяется на ткани челюсти и костную систему в целом.

Остеомиелит челюсти

Причины остеомиелита челюсти

По словам специалистов, существуют следующие причины и способы проникновения бактерий и вирусов в костные ткани, приводящие впоследствии к развитию остеомиелита челюсти:

• Первопричина, состоящая в сложной форме периодонтита с осложнением;
• Хронические болезни инфекционного и вирусного характера;
• Манипуляции с плазмой крови, например, инъекции или переливание;
• Высокий уровень травматизма, частые переломы и ранения;
• Острое патогенное инфицирование, вызывающее воспалительный процесс;
• Реже – дисфункция височно-нижнечелюстного сустава.

ВАЖНО: Остеомиелит нижней челюсти часто диагностируется специалистами при местоположении очага заболевания в области челюсти. Болезнь развивается после попадания патогенной флоры к кости нижней челюсти через костные канальцы, пульпу кариозного зуба или лимфатические сосуды.

Классификация остеомиелита челюстей

Травматический остеомиелит

Травматический остеомиелит – недуг, появляющийся по причине переломов и ранений челюсти. Участок с травмой создает доступ к кисти для вируса, но осложнения в данном случае редки.

Травматическая разновидность остеомиелита челюсти относится специалистами к осложнениям после перелома кости лица. В основном это случается с нижней челюстью, но специалисты отличают редкие случаи поражения верхней челюсти. Костная травма создает доступ для инфекции, которая может начать развитие даже на расстоянии от области щели перелома.

Остеомиелит челюсти после удаления зуба

Через нижнюю и верхнюю челюсть проходят отростки тройничного нерва, отвечающие за чувствительность лицевых нервных окончаний. Обе челюсти связаны между собой единой иннервацией. При необходимости удаления пораженного зуба производится одновременное удаление и зубного нерва. Нервные окончания пародонта и десны в данном случае сохраняются и могут раздражаться болезненностью, связанной с потерей зуба и длящейся около недели. При сохранении боли на долгий срок специалисты рекомендуют посетить стоматолога для диагностики остеомиелита.

Гематогенный остеомиелит

Редкий гематогенный остеомиелит связан с воспалением, появившимся по причине поражения тканей инфицированным кровяным потоком. Плазма крови в ходе сосудистого тока способна захватывать инфекцию в очаге воспаления и разносить ее по всему человеческому организму. Данная форма недуга чаще всего развивается на фоне хронических болезней либо длительного инфекционного очага. В том случае воспаление отличается обратной хронологией: сначала отмечается первичное поражение челюстной кости, а уже после – поражение зуба.

Лучевой остеомиелит челюсти

Лучевой остеомиелит челюсти представляет собой злокачественную опухоль челюстно-лицевой зоны. Данный диагноз достаточно распространен в настоящее время, но современная медицина обладает всеми возможностями для борьбы с недугом. Коварство лучевого костного остеомиелита состоит в том, что имеется возможность злокачественного перерождения клеток.

Одонтогенный остеомиелит челюстей

Одонтогенный остеомиелит челюстей – одна из распространенных форм челюстного остеомиелита, появляющегося при осложнениях после стоматологических недугов. Более половины всех случаев остеомиелита представлены одонтогенной формой. Болезнь развивается после инфицирования пульпарных тканей и зубного корня через кариозные полости. При поражении зубного корня инфекция охватывает близлежащие ткани челюсти. Примерно в 70% случаев отмечается поражение нижней челюсти. Поражение осуществляется стафилококками, стрептококками и анаэробными бактериями, попадающими в ткани челюсти по лимфатической системе и костным канальцам.

Одонтогенная форма остеомиелита может появиться в детском и взрослом возрасте. При несвоевременном удалении стоматологом омертвевших тканей кариозного зуба, прочистке канала зуба и пломбировании патогенная флора болезни вызывает развитие воспаления и образованию капсулы гноя в челюстной костной ткани, что и приводит к заболеванию.

Стадии остеомиелита челюсти

Специалисты выделяют 3 стадии болезни: острая, подострая, хроническая.

Острой стадией челюстного остеомиелита является защитная реакция организма пациента на попадание инфекции. Симптоматика представлена следующими проявлениями:

• Ощущение слабости и недомогания;
• Проблемы со сном;
• Приступы головной боли;
• Повышенная температура тела;
• Покраснение слизистой оболочки полости рта;
• Подвижность близлежащих зубов;
• Отсутствие аппетита, болезненность при пережевывании пищи;
• Увеличение лимфатических узлов.

После диагностирования острой стадии болезни требуется немедленное лечение. Опасность представляет как протекание, так и осложнения недуга, бьющие по печени и селезенке.

При своевременном и адекватном лечении осуществляется переход болезни в подострую стадию. В области поражения тканей кости в данном случае отмечается образование свищей и отмерших кожных участков. Возможен частичный отток жидкости и гноя, необходимый для снятия остроты симптоматики. Пациенту кажется, что болезнь ослабляется, но воспаление усиливается, а опасность для организма человека повышается.

Далее болезнь перейдет в хроническую стадию – наиболее опасный этап остеомиелита челюсти. Характеризуется ощущением почти полного выздоравливания пациентом на фоне ремиссии недуга с его обострением, появление новых свищей и секвестров – мертвых участков ткани.

Остеомиелит нижней челюсти

Остеомиелит нижней челюсти часто диагностируется специалистами при местоположении очага заболевания в области челюсти. Болезнь развивается после попадания патогенной флоры к кости нижней челюсти через костные канальцы, пульпу кариозного зуба или лимфатические сосуды.

Остеомиелит нижней челюсти

Основным проявлением одонтогенной формы нижнечелюстного остеомиелита является сниженная чувствительность нервных окончаний в области подбородка и нижней губы. Заметно усиливается чувствительность пораженного зуба, боль при пальпации области воспаления обостряется, пациент ощущает пульсации.

Причиной, вызывающей развитие остеомиелита, может стать травма челюсти или ее перелом. В данном случае первопричины вызывают травматический остеомиелит нижней челюсти.

Еще одним вариантом нижнечелюстного остеомиелита является его гематогенная форма. Инфекция при этом попадает в воспалительный очаг с кровью. Причиной попадания инфекции в кровоток пациента является переливание крови или простая инфекция.

Остеомиелит нижней челюсти сопровождается клинической картиной, присущей гнойной лихорадке. Специалисты отмечают общую интоксикацию организма, появление озноба (особенно по вечерам), учащение пульса и дыхания. При обострении заболевания происходит резкое повышение температуры тела вплоть до критических отметок. Болезненные ощущения охватывают все более обширные зоны. Жевание отдается дискомфортом, глотание затрудняется.

Уровень тяжести недуга разделяется на легкую, среднюю и тяжелую степени. По величине области поражения различают ограниченный и диффузный нижнечелюстной остеомиелит. Данное заболевание может пройти без осложнений, но чаще – с существенными осложнениями.

Одонтогенный остеомиелит нижней челюсти

Одонтогенная форма нижнечелюстного остеомиелита диагностируется чаще прочих форм. Заболевание провоцируется патогенной бактериальной флорой, попадающей через область нарушения целостности зуба в область периодонта и пульпы, вызывая воспалительный процесс. Возбудителями являются стафилококки, стрептококки, палочковидные бактерии. Для появления воспаления необходимо наличие таких факторов, как сниженный иммунитет пациента и высокий уровень вероятности данного штамма вируса или инфекции к заражению организма.

Травматический остеомиелит нижней челюсти

Травматический нижнечелюстной остеомиелит появляется после ранения или травмы, приведшей к перелому нижней челюсти. Не всякое воспаление после повреждения кости приводит к челюстному остеомиелиту. При локализации воспаления только в зоне первичного поражения специалисты называют его очаговым костным нагноением. При соответствующем лечении на начальном этапе недуга происходит купирование процесса без отмирания костных тканей.

При переломе обычно отмечается наличие сильного ушиба и повреждение мягких тканей, кровоизлияние с последующими гематомами. При попадании вируса возможно появление абсцесса и флегмоны. При своевременном вскрытии гнойника в сочетании с общей терапией можно быстро остановить развитие воспаления без перехода в некроз.

Главной причиной появления травматического нижнечелюстного остеомиелита является нарушение обмена веществ и микроциркуляции, важных для правильной работы организма. Развитию недуга способствует несвоевременное обращение к врачу, неправильное и несвоевременное лечение, сопутствующие тяжелые недуги, несоблюдение гигиены полости рта.

Остеомиелит верхней челюсти

Верхнечелюстной остеомиелит – частый недуг, характеризующийся несколькими путями инфицирования:

• Лимфогенный путь – попадание инфекции через лимфатическую систему;
• Гематогенный путь – попадание инфекции через плазму. Возможно инфицирование во время укола, при переливании крови;
• Риногенный (контактный) путь – попадание инфекции из ротовой полости. Возможно при воспалении с охватом слизистой оболочки пазух верхней челюсти при рините, при попадании инфекции через надкостницу по железистым протокам;
• Возможность заражения новорожденного в процессе родов при наложении щипцов или через инфицированные половые органы матери. Возможно инфицирования ребенка при кормлении, если у матери имеется мастит. При несоблюдении гигиены ребенка возможно инфицирование через соски и игрушки, особенно в период прорезывания зубов.

Особую опасность несет данный недуг для грудничков. Верхнечелюстной остеомиелит у детей проявляется вторично, в виде гнойника на фоне сепсиса. Реже сепсис появляется на фоне острой респираторно-вирусной инфекции.

Симптомы остеомиелита челюсти

Симптоматика заболевания у детей отличается выраженными проявлениями:

1. Резкое повышение температуры тела;
2. Капризное настроение, отказ от еды;
3. Нарастание отечности в области глаза-щеки-носа;
4. Увеличение лимфатических узлов со стороны поражения;
5. Закрытие глазной щели в течение суток, минимизация чувствительности верхней губы, исчезновение носогубной складки, асимметрия и перекошенность лица;
6. Отек распространяется на область шеи в течение 3 суток;
7. Развитие процесса нагноения, отторжение секвестров;
8. Сужение или перекрытие носового хода, препятствующее нормальному дыханию. Вскоре заполняется гнойными выделениями;
9. Через 1-2 суток после инфицирования кожа в пораженной области становится розоватой и слегка лоснится. При прикосновении к данной области ощущается сильная боль;
10. Возможно появление локальных инфильтратов на альвеолярном отростке. Отмечается гиперемия слизистой оболочки, ее размягчение, появление флюктуации – жидкости в ограниченной области с эластичными перегородками;
11. Через 5 суток отмечается секвестры, появляются свищи в полости носа. Они могут возникать на небе, около внутреннего глазного уголка, в области зачатков зубов. Специалисты диагностируют патологическую подвижность верхней челюсти;
12. Вскоре отмечается переход воспаления на глазницу, появляется абсцесс век. Движения болезненны, глазное яблоко теряет подвижность с развитием флегмоны глазницы;
13. Последствия в виде сепсиса, флегмоны глазницы, менингита, абсцесса мозга или легкого, пневмония, гнойный плеврит и других опасных состояний и болезней.
14. Симптомы остеомиелита челюсти

Базовая клиническая картина недуга, по мнению специалистов, проявляется в следующих пунктах:

1. Признаки, похожие на отравление: сниженный жизненный тонус, повышенная температура тела, плохой сон, частые головные боли, раздражительность;
2. Патологическая подвижность близлежащих зубов;
3. Острая болезненность в области кариозного зуба, усиление боли, появление пульсирующей боли при пальпации;
4. Анализ крови, подтверждающий наличие воспалительного процесса в организме;
5. Покраснение и отечность слизистой оболочки ротовой полости;
6. Увеличение размера лимфатических узлов, болезненность при их пальпации;
7. При несвоевременном обращении к врачу возможно дифференцирование свища с оттоком гнойного содержимого. Болезненность снижается, но костная ткань отмирает.

Диагностика остеомиелита челюсти

Диагноз ставится только специалистом лишь после комплексного обследования и осмотра пациента. В ходе постановки диагноза специалист опирается на следующие данные:

• Жалобы пациента;
• Визуальный осмотр пациента;
• Рентгенография области, вызывающей беспокойство;
• Анализ крови пациента.

Диагностика недуга основана на внешних признаках и результатах исследований.

ВАЖНО: Если внимательно следить за своим здоровьем и соблюдать ряд правил, то можно существенно снизить риск развития остеомиелита челюсти.

Рентген при остеомиелите челюсти

На начальной стадии недуга выявление болезни путем рентгенографии представляет сложность. Лишь через неделю на снимке будет видно расплывчатое прозрачное пятно, говорящее о структурных изменениях костной ткани под влиянием гнойного экссудата.

Лечение остеомиелита челюсти

Лечение острого челюстного остеомиелита состоит в раскрытии гнойника, санации, проведении медикаментозного лечения, способствующего ликвидации пиков воспалительного очага. Из области перелома челюсти необходимо удалить зуб и костные обломки, но следует избегать отслоения надкостницы. Заболевание исключает полное восстановление связок ткани. Эпителизация раны осуществляется с сохранением полости, отвечающей за формирование свища, неспособного закрыться самостоятельно. Показатели и состав крови при этом нормализуются.

Область поражения может находиться в данном состоянии достаточно долго, полость формирования свища не закрывается. Самочувствие пациента налаживается, воспалительный процесс переходит в подострую стадию, после чего становится хроническим. Образуются секвестры, костная мозоль. Лечение в данном случае направлено на восстановление иммунитета.

Лечение остеомиелита нижней челюсти

Лечение болезни начинается с обработки ротовой полости и раны антисептическими растворами для профилактики рецидива. После этого начинается противовоспалительное лечение:

1. Очищение организма от интоксикации;
2. Устранение неблагоприятных факторов, воздействующих на обменные процессы;
3. Стимулирование репаративных процессов к восстановлению и работе;
4. Физиотерапевтические процедуры для заживления ран и угнетения воспаления;
5. NO-терапия для подавления бактериальной флоры, стимуляции фагоцитоза, отвечающего за ликвидацию чужеродных частиц и поглощение сомнительного материала, регуляции иммунитета, нормализации проводимости нервных окончаний, улучшения микроциркуляции крови, стимуляции синтеза коллагена, активизации секреции для быстрого заживления ран и ликвидации воспалений, усиления эпителизации раны.

Лечение остеомиелита верхней челюсти

При попадании инфекции в верхнечелюстную и этмоидальную пазухи через кровоток при наличии мастита и сепсиса у матери орбитальные осложнения недуга появляются позже первичной симптоматики верхнечелюстного остеомиелита.

При остеомиелите челюсти нужно удалить зуб, так как заражение может распространиться на здоровые ткани, что недопустимо. После удаления зуба проводится ранняя периостеотомия – надрез надкостницы с целью удаления экссудата. После этого назначается антибиотическое лечение и промывание полости инфицирования раствором антисептика. Возможно назначение симптоматической терапии, хирургическое удаление секвестров. Специалисты рекомендуют детоксикационное лечение, необходимое для борьбы с отравлением организма пациента.

Лечение хронического остеомиелита челюсти

Если болезнь длится не более 90 дней, то возможно консервативное лечение: прием антибиотиков в сочетании со стимуляцией иммунитета. Подобное лечение результативно в случае локального остеомиелита хронической стадии без расширения области воспаления.

Болезнь, длящаяся более 90 дней и сопровождающаяся нерассасывающимися секвестрами и свищами, нарушенной работой почек – показание к хирургическому вмешательству. До операции пациент проходит терапию для способности организма к заживлению ран. После вмешательства специалист назначает прием антибиотиков и витаминов, физиотерапевтические процедуры.

Лечение хронического остеомиелита нижней челюсти

Обязательно удаляется пораженный зуб, создаются надрезы на надкостнице с целью улучшенного оттока экссудата. Проводится санация костной ткани противомикробными препаратами. Назначается прием антибиотиков до 24 дней, а мероприятия по восстановлению длятся долгие месяцы. Специалисты рекомендуют использовать гипербарический кислород.

Антибиотики при остеомиелите челюсти

Антибиотики при остеомиелите прописываются в любом случае. Их вводят внутримышечно, внутривенно или внутриартериально, в самых тяжелых случаях. Как правило, прописывается клиндамицин или пенициллин.

Чтобы выздоровление пошло быстрее, больному назначается метилурацил по одной таблетке три раза в день. Курс лечения составляет 10-14 суток. Хороший эффект дает прием витамина С по 1-2 грамма в сутки в течение недели и прием витамина А и В1 и В6. Дополнительно в протокол лечения включаются физиопроцедуры, порционные переливания плазмы и полноценное питание для поддержания защитных сил организма.

Фото до и после лечения остеомиелита

Профилактика остеомиелита челюсти

Если внимательно следить за своим здоровьем и соблюдать ряд правил, то можно существенно снизить риск развития остеомиелита челюсти. Очень сложно предупредить гематогенный остеомиелит, а вот все другие формы этого заболевания вполне поддаются профилактике. Достаточно соблюдать ряд несложных правил:

• Придерживайтесь простых правил личной гигиены – чистите зубы по утрам и вечерам и мойте руки перед едой;
• При любом, даже самом слабом дискомфорте в полости рта нужно посетить стоматолога. Очень важно лечить кариес своевременно, чтобы избежать более тяжелых осложнений. Также не стоит тянуть с протезированием;
• Никогда не запускайте инфекционные заболевания верхних дыхательных путей;
• Старайтесь быть осторожным и не допускать травмирования челюсти и лица.

Прогноз остеомиелита челюсти

Если больной при первых признаках остеомиелита обратится к врачу, то прогноз этого заболевания будет положительным. Если же наступит острая стадия болезни, то однозначный прогноз сделать нельзя – никто не может знать, хватит ли у организма сил для борьбы с болезнью. Во время острой стадии остеомиелита могут возникнуть следующие осложнения:

• Септический шок как следствие интоксикации организма;
• Флебит лицевых вен из-за гнойной инфекции;
• Острая легочная недостаточность;
• Мозговые и легочные абсцессы;
• Менингит и менингоэнцефалит;
• Очень высока вероятность сепсиса;
• Если кость будет повреждена сильно, то есть вероятность появления ложного сустава или патологического перелома, что всегда вызывает челюстную деформацию;
• Многие осложнения, перечисленные выше, способны вызвать летальный исход.

Именно из-за осложнений очень важно как можно раньше начать лечение остеомиелита.

Часто задаваемые вопросы об остеомиелите

---

Вопрос: К какому врачу обращаться при остеомиелите?

---

Ответ: Если вы подозреваете у себя остеомиелит, то стоит посетить стоматолога для уточнения диагноза. Если остеомиелит очевиден, то следует обратиться к челюстно-лицевому хирургу.

---

Вопрос: Выдают ли инвалидность при хроническом остеомиелите?

---

Ответ: Если хронический остеомиелит протекает не слишком интенсивно, то он не доставляет неудобств пациенту в период ремиссий, так что инвалидность по этому заболеванию получить нельзя.

---

Вопрос: Можно ли полностью вылечить остеомиелит?

---

Ответ: Если вы начнете лечить остеомиелит на ранней стадии, то от него вполне можно избавиться полностью. Если же заболевание запущено, то оно, скорее всего, станет хроническим, и периодически придется лечить его во время обострений.

---

Вопрос: Как лечат людей с хроническим остеомилитом?

---

Ответ: Во время ремиссий, как правило, не делается ничего. При обострениях прописываются антибиотики, иногда делаются операции, приходится подолгу лежать в больнице и лечить свищи. Некоторым помогает смена климата.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Отказ от ответственности: Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Читайте также

Нужна стоматология? Стоматологии Москвы

Выберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы

Посмотрите стоматологии Москвы с услугой “Лечение пульпита”

Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы

Кость голень человека – Анатомия нижних конечностей человека – строение костей, мышц и сосудов

мышцы, болезни и лечение Соединения костей голени

Соединения костей голени

Верхние концы большеберцовой кости и малоберцовой образовывают плоский и мало движущийся сустав.

Тела костей соединены с помощью специального образования – синдесмоза – межкостной мембраны. Нижние концы – с помощью связок.

Голеностопный сустав
образуется нижними концами малой и большой берцовыми костями, суставные поверхности которых, как вилка, охватывают таранную кость.

По строению этот сустав сложен, по форме – блоковидный, по функции – одноосевой. Это сочленение предполагает сгибание и разгибание стопы вокруг лобной (фронтальной) оси.

У человека коленный сустав – наиболее сложный, так как имеет множество дополнительных компонентов. Анатомы объясняют почему. Коленный образуется самыми длинными костями в организме человека, следовательно, имеют наибольший размах и движения, что ведёт к высокой нагрузке сустава.

Кости голени удерживаются
между собою благодаря наличным между ними волокнистых связок. Одна из функций таких связочного аппарата – защита от перенапряжения.

Группа первая:

1. Связка, что находится непосредственно между костями
   . Она натянута по всей длине костей;
2. Поперечная связка.
   Представляет собой маленький элемент, состоящий из волокон. Обеспечивает функцию фиксации костей стопы от внутреннего поворота;
3. Передняя связка малой берцовой кости.
   Обеспечивает тормозную функцию стопы от значительного наружного поворота;
4. Связка, что находится сзади и снизу костей.
   Не позволяет стопе поворачивать внутрь.

Помимо выше обозначенных функций, связки также гарантируют стабильную фиксацию тонкой малоберцовой кости к своей массивной соседке

Вторая группа волокон включает боковые связки голени.

1. Связка, соединяющая таранную и малоберцовую кость. Находится спереди;
2. То же соединение, но уже сзади костей;
3. Соединение пяточной кости и малоберцовой;

Такую группу связок можно объединяют общим названием «дельтовидные связки».

Третья группа связок:

1. Ладьевидно-большеберцовое соединение;
2. Пяточно-большеберцовая связка;
3. Передняя большеберцово-таранная;
4. Такая же, только задняя.

Между обеими костями голени — большеберцовой и малоберцовой — располагается межкостная перепонка голени. Головка малоберцовой кости сочленяется с большеберцовой костью при помощи сустава, имеющего плоскую форму и укрепленного спереди и сзади связочным аппаратом. Нижние концы костей голени соединены синдесмозом. Соединения между костями относятся к малоподвижным.

Анатомия костей голени

Голень состоит из двух длинных костей: большеберцовой и малоберцовой. Сверху они соединяются с бедренной костью и надколенником, образуя коленный сустав, а снизу – с таранной костью, образуя голеностопный сустав.

Большеберцовая кость толще и массивнее малоберцовой, располагается по отношению к ней кнутри. На нее приходится основная нагрузка.

На верхней широкой части большеберцовой кости находятся две плоские, слегка вогнутые площадки – мыщелки, при помощи которых она соединяется с большеберцовой костью, образуя коленный сустав. Между ними находится межмыщелковое возвышение – к нему прикрепляются небольшие связки, расположенные внутри коленного сустава.

На переднем крае большеберцовой кости, под мыщелками, располагается возвышение – бугристость большеберцовой кости. Она служит местом прикрепления мышечных сухожилий.

Основная часть большеберцовой кости, — тело, — имеет треугольное сечение. Один из углов этого треугольника направлен вперед, а примыкающий к нему край находится прямо под кожей и не прикрыт мышцами – если удариться этим местом, возникает сильная боль.

В нижней части большеберцовая кость снова расширяется, приобретает трехгранное сечение.

С внутренней стороны на ней имеется костный вырост – направленный вниз – внутренняя лодыжка. Внизу находится суставная поверхность для сочленения с таранной костью стопы.

Малоберцовая кость

Малоберцовая кость намного тоньше большеберцовой. Её сечение тоже имеет трехгранную форму, а снизу и сверху у неё находятся расширения, которые примыкают к большеберцовой кости. Снизу на наружной стороне малоберцовой кости имеется костный вырост – наружная лодыжка.

Анатомическое строение голеностопа

Эта сложная система состоит из:

• большеберцовой и малоберцовой костей;
• сухожилий и мышц разного размера и плотности, которые и обеспечивают движение;
• кровеносных и лимфатических сосудов, проникающих через кожный покров, мускулы и связки;
• нервов, отвечающие за движение и чувствительность;
• подкожной клетчатки и самой кожи.

Строение костей голени можно рассмотреть на фото.

Большеберцовая кость несколькими сочленениями соединяется с малоберцовой. То место, в котором малоберцовая соединяется с большеберцовой, называют межберцовым суставом. А вот межберцовым синдесмозом называют соединение самых нижних концов этих двух костей. К сведению, оно самое малоподвижное.

Благодаря такому соединению эта часть тела очень подвижна, мы можем с легкостью сгибать стопы.

Берцовые кости относят к классу трубчатых. Внутри их тела располагается канал, который наполнен мозгом желтого цвета.

Каждое окончание кости называют эпифизиром. Они полностью состоят из губчатой ткани, которая напоминает по своему виду и структуре пемзу.

Мышечная ткань этой области делится на несколько групп:

• передняя;
• задняя;
• боковая, которую еще называют латеральной.

Задняя мышца самая большая. Это видно невооруженным глазом, как только человек поворачивается боком.

Кости голени

Большеберцовая кость вторая по размерам во всем скелете человека. Ее верх – это нижняя поверхность коленного сустава конечности, которая раздваивается, а посередине находятся два мыщелка бедра.

Большеберцовая кость соединяется с малоберцовой головками в суставе ниже колена.

Малоберцовая кость очень тонкая. Ее тело имеет три грани, которые немного скручены. На самом нижнем конце наблюдается вырост, называемый наружной лодыжкой. Это самая уязвимая часть ноги. Она поворачивается в разные стороны, при поворотах ее тянут сухожилия.

Именно поэтому люди часто ломают именно эту часть ноги.

Кости голени

Опору ноги обеспечивает стопа, которая равномерно распределяет нагрузку на ноги. Схема человеческой стопы представлена тремя отделами: предплюсна, плюсна, пальцы.

Таранная и пяточная кости формируют предплюсну, являясь самыми крупными. Далее следуют три кубовидные, ладьевидная, кубовидная кости.

Плюсна состоит из трубчатых костей с телом, головкой и основанием. Далее следуют фаланги, имеющие три кости в каждой. Исключение составляет первая, поскольку наделена ногтевой и основной фалангой.

Ступня имеет мышцы тыла и поверхность подошвы, выполняющие функции разгибания и сгибания. Тыл имеет короткие разгибатели структуры мышц стопы и большого пальца.

Сгибатели большого пальца не только разгибают, но и позволяют отвести его кнаружи.

Участок подошвы представлен так:

• мышцы пальца-мизинца;
• мышца отведения большого пальца;
• сгибатель пятого пальца.

В подошвенной зоне также имеется короткий сгибатель большого пальца. В области каждого пальца есть мышцы, которые отводят их в стороны.

Питание на участок пальца поступает по большеберцовой артерии. Кровь протекает по тыльной и подошвенной частям артерии.

Ступня и голень между собой связаны еще одним элементом строения ноги – пяточным или ахиллесовым сухожилием. Пяточное сухожилие расположено между мышцами голени и участком задней кости пятки. Сухожилия камбаловидных и икроножных мышц образуют ахиллесово сухожилие.

Снизу сухожилие крепится к бугру пятки, вернее, к его заднему участку. Пяточное сухожилие обеспечивает разгибание стоп, возможность движения стопой в стороны. Сухожилие вместе с икроножной мышцей позволяет поднимать и опускать ее переднюю часть.

Объем движения в этом суставе составляет 60-90 градусов. Движения возможны вокруг своей оси, расположенной в центре внутренней лодыжки и через точку, находящуюся кпереди от наружной лодыжки. Также возможны движения стопы внутрь и наружу, а кроме того, подошвенное сгибание и разгибание споты.

Голеностопный сустав часто подвергается различным травматическим воздействиям. Это приводит к возникновению разрывов связок, перелому и отрыву лодыжек, трещинам и переломам берцовых костей. Также часто возникает повреждение нервных окончаний и мышц.

Закрытый перелом голеностопного сустава или открытый – реабилитация длительная

Разрыв связок голеностопного сустава — причины, симптомы, лечение

Сделать МРТ плечевого сустава: что нужно знать

Строение голеностопа должен знать каждый человек, чтобы лучше разбираться в причинах различных патологий данного сустава. Часть — это голеностоп, который соединяет коленный сустав со стопой. Именно на эту часть конечности падает вес тела.

Распределение давления веса тела человека по поверхности ступни обеспечивается именного голеностопом, на который приходится нагрузка всего веса человека. Верхняя анатомические граница голеностопа проходит по условной линии на 7-8 см над медиальной лодыжкой (видимым выступом изнутри). Границей между стопой и суставом служит линия между латеральной и медиальной лодыжками. Латеральная лодыжка находится с обратной стороны от медиальной.

Сустав разделен на внутренний, наружный, передний и задний отделы. Тыльная сторона стопы — это передний отдел. В области ахиллова сухожилия находится задний отдел. В области медиальной и латеральной лодыжек — внутрений и наружный отделы, соответственно.

Кости голени

• большеберцовой и малоберцовой костей;
• сухожилий и мышц разного размера и плотности, которые и обеспечивают движение;
• кровеносных и лимфатических сосудов, проникающих через кожный покров, мускулы и связки;
• нервов, отвечающие за движение и чувствительность;
• подкожной клетчатки и самой кожи.

Мышцы голени

Волокна располагаются с трех сторон. Выделяют разные мышцы голени. Передняя группа осуществляет разгибание стопы и пальцев, супинацию и приведение стопы. В этот сегмент входят три вида волокон. Первыми сформирована большеберцовая передняя мышца голени. Остальные волокна образуют длинные разгибатели пальцев и отдельный для большого пальца на стопе.

Задняя группа мышц голени образует большее количество волокон. В частности, здесь присутствуют длинные сгибатели пальцев и отдельно — для большого, подколенная, трехглавая мышца голени. Также здесь пролегают большеберцовые волокна. К наружной группе относят короткую и длинную малоберцовые мышцы голени. Эти волокна сгибают, пронируют и отводят стопу.

латерального и медиального. Задача двух головок, расположенных в этой области, двояка. Они координируют сгибание в коленном суставе и стопы — в голеностопном. Медиальный элемент спускается немного ниже и развит лучше, чем латеральный. От задней стороны в верхней трети большеберцовой кости отходит камбаловидная мышца. Она также прикрепляется к сухожильной дуге, находящейся между костями.

Волокна проходят несколько ниже и глубже икроножных. Они пролегают позади подтаранного и и вызывают сгибание стопы. Трехглавую мышцу можно прощупать под кожей. От поперечной оси в голеностопном суставе кзади выступает пяточное сухожилие. Благодаря этому трехглавая мышца обладает относительно этой линии большим моментом вращения. Головки икроножного сегмента участвуют в формировании ромбовидной подколенной ямки.

Мускулы голени разделяют на 3 группы:

1. Передняя группа:
   
   • Мышца передняя большой берцовой кости.
     Основная её функция заключается в разгибании стопы. Этот мускул довольно узкий и длинный, расположенный поверхностно;
   • Мышца, разгибающая пальцы.
     В её задачу входит разгибание II-Vпальцев. Кроме того, она так же разгибает стопу;
   • Мускул, что разгибает большой палец стопы
     и саму стопу, в том числе.
2. Боковая группа:
   
   • Длинная мышца малоберцовой кости.
     Её задание – отведение стопы. Располагается на латеральной поверхности;
   • Короткая мышца той же кости.
     Сгибает стопу. Находится снаружи, но покрывается сверху длинной малоберцовой мышцей.
3. Задняя группа мышц, наружный слой
   :
   
   • Камбаловидный мускул.
     Находится под трёхглавой мышцей;
   • Подошвенный мускул.
     Основная задача – натяжение капсулы сустава голени при вращении и сгибании голени.
   • Трицепс голени.
     Он сгибает, голенную часть нижней конечности в коленном суставе. Кроме этого, мускул вращает и сгибает стопу наружу;
   • Глубокий слой задней группы мышц:
     
     • • Подколенная мышца.
         Она вращает и оттягивает капсулу коленного сочленения;
       • Длинная мышца, что сгибает пальцы.
         Отвечает за II палец, также поднимает медиальный край стопы;
       • Мышца-сгибатель большого пальца.
         Её название говорит за саму функцию мышцы.

Голень, как структура, имеет множество различных мышц. Это означает, что она имеет богатое кровоснабжение
.

Кровь поступает от многочисленных ветвей, отходящие от артерии бедра, которая, в свою очередь, переходит в подколенную артерию, разделяющуюся на ветви передней и задней большеберцовой артерии.

Передняя часть голени снабжается передней артерией. Тогда как задняя, соответственно, задней.

Передняя большеберцовая артерия
проходит под подколенной ямкой на переднюю поверхность нижней части ноги и входит в пространство между большой и малой берцовой костью.

Затем сосуд переходи на заднюю часть стопы, и называется уже иначе: тыльная артерия стопы. В этом месте, как один из вариантов, врач проверяет качественные характеристики пульса (наполнение, ритмичность и высота).

Мышцы ноги самые большие в организме человека. Это означает, что чем больше в объеме мышца, тем в большем нерве она нуждается. Патологоанатомы, например, сравнивают бедренный нерв с мизинцем девушки.

Иннервация
нижней голени обеспечивается крестцовым нервным сплетением, которое имеет множество связей с поясничным скоплением нервных двигательных корешков. В куче всего этого образуется пояснично-крестцовый ствол.

Нервы, как составляющие огромной цепи, идут из одного к другому. От крестцового сплетения ответвляется задний бедренный кожный нерв.

В последующем, он переходит в седалищный нерв, который, в свою очередь, в большеберцовую ветвь. Своими отростками нерв цепляется во все мышцы голени, а оканчивается он боковым и медиальным нервом подошвы.

Латеральная группа мышц

В районе голени расположены около 20 мышц. Именно благодаря мышцам удается опускать и поднимать ноги. Основные мышцы, которые отвечают за движение, находятся в задней части колена, а заканчиваются они в районе стопы.

На голени выделяют три группы мышц:

• Передняя группа обеспечивает движение пальцев и стоп в сторону разгибания.
• Наружная отвечает за движения края стопы, который расположен снаружи.
• Задняя отвечает за сгибание стоп и пальцев.

Самая мощная мышца голени – икроножная. Она начинается от пятки, прикрепляясь к ней с помощью ахиллова сухожилия.

Тыльная часть голени состоит из икроножной и камбаловидной мышц. Икроножная обеспечивает двигательную функцию.

Важнейшую роль в движении играет ахиллово сухожилие. Благодаря ему к пяточной кости крепятся сразу три мышцы. Именно это сухожилие обеспечивает возможность бегать, прыгать и заниматься любыми видами физической активности.

Голень человека снабжается кровью через две большеберцовые артерии. Они называются передняя и задняя.

Боли в области голени могут появиться из-за длительной ходьбы, стояния, чрезмерных физических нагрузок. Как правило, они несильные и проходят после полноценного отдыха. Но есть и более серьезные причины болей.

Благодаря сокращению мышц мы можем поворачивать и сгибать ногу. Самая большая мышца голени – большеберцовая передняя. Пальцы ног помогает разгибать и сгибать другая мышца. Ее сухожилие, состоящее из четырех частей, прикреплено к четырем пальцам ступни, а точнее, к их основанию.

На движение большого пальца она не влияет. Когда мышцы начинают сокращаться, пальцы поднимаются. Мы можем заметить, что если разгибать пальцы ноги, они работают только вместе.

Большой палец ноги «обслуживает» отдельная мышца. Она имеет очень говорящее название – длинный разгибатель большого пальца.

Задняя сторона голени имеет несколько слоев мышц. Поверхностный слой составляют трицепс, его называют крупным, и подошвенная мышца.

Слой поглубже состоит всего из четырех мышц: задней, подколенной и двух сгибателей пальцев. Одна из них работает только на один палец – большой, а вторая – на оставшиеся четыре. Малоберцовые мышцы, короткие и длинные, располагаются на наружной поверхности бедра.

Мышцы голени

Слой поглубже состоит всего из четырех мышц: задней, подколенной и двух сгибателей пальцев. Одна из них работает только на один палец – большой, а вторая – на оставшиеся четыре. Малоберцовые мышцы, короткие и длинные, располагаются на наружной поверхности бедра.

Передняя большеберцовая мышца начинается от наружной поверхности большеберцовой кости, межкостной перепонки и фасции голени. Спускаясь вниз, она проходит под расположенными в области лодыжек и голеностопного сустава двумя связками — верхним и нижним удерживателями сухожилий-разгибателей, представляющими собой места утолщений фасций голени и стопы.

Прикрепляется передняя большеберцовая мышца к медиальной клиновидной кости и основанию первой плюсневой кости. Эта мышца на всем протяжении хорошо прощупывается под кожей, особенно в области перехода с голени на стопу. Здесь ее сухожилие выступает при разгибании стопы. Функция передней большеберцовой мышцы заключается в том, что она способствует не только разгибанию стопы, но также и ее супинации.

Длинный разгибатель пальцев лежит кнаружи от передней большеберцовой мышцы в верхнем отделе голени. Он начинается от верхнего конца большеберцовой кости, головки и переднего края малоберцовой кости, а также от межкостной перепонки и фасции голени. Переходя на стопу, эта мышца делится на пять сухожилий, из которых четыре прикрепляются к дистальным фалангам второго, третьего, четвертого и пятого пальцев, а пятое — к основанию пятой плюсневой кости.

Функция длинного разгибателя пальцев как многосуставной мышцы заключается не только в разгибании пальцев, но и в разгибании стопы. Ввиду того что одно из сухожилий мышцы прикрепляется к наружному краю стопы, она не только разгибает, но и несколько пронирует стопу.

Длинный разгибатель большого пальца начинается от внутренней поверхности малоберцовой кости и межкостной перепонки в области нижней половины голени. Эта мышца слабее двух предыдущих, между которыми расположена. Прикрепляется она к основанию дистальной фаланги большого пальца. Функция мышцы заключается в том, что она является разгибателем не только большого пальца, но и всей стопы, а также способствует ее супинации.

Травмы голени

Отек ноги в области щиколотки

Голень подвержена переломам, вывихам, ушибам, растяжениям. Такие травмы свойственны не только профессиональным спортсменам, но и обычным людям, ведущим активную жизнь.

При переломе чаще всего ломаются сразу две кости голени. В сложных случаях возможен еще и разрыв мембраны между костями. Врач соединяет отломки костей и накладывает гипс, чтобы они качественно срослись.

При осложненных переломах необходим остеосинтез: кости скрепляют специальными пластинами или винтами. После срастания фиксаторы удаляются.

Перелом голеностопного сустава

Переломы и ушибы, травмирование связок случаются как в спорте, так и в быту. Опасны и болезни сосудов, такие как варикоз и атеросклероз.

Если голень ломается, то страдают сразу две кости. Восстановить функциональность конечностей порой удается только в ходе оперативного вмешательства.

Такой процесс называется остеосинтезом. После того как ткани срастаются, фиксаторы удаляют.

Если перелом закрытый, на ноге заметны опухлости, появится шишка и синяк, невыносимая режущая боль. Если же перелом открытый, ситуация гораздо серьезнее: через рану может проникнуть инфекция и тогда есть риск заражения крови.

Реабилитация после перелома займет от 2 до 8 месяцев, в зависимости от тяжести травмы.

Не менее опасны заболевания, поражающие ткани. Например:

• остеомиелит. Гнойно-некротическое поражение, вызывает обширную интоксикацию организма, вовлекает ближайшие суставы, вызывая артрит;
• Болезнь Осгуд-Шляттера. Это воспаление бугристости большеберцовой кости, вызывает боль и ограничивает движения.
• Артриты и артрозы — патологии суставов, вовлекающие окружающие ткани и т.д.

Как видно, строение костей голени человека сложное и довольно хрупкое. Чтобы уберечь их от травм и заболеваний, важно адекватно рассчитывать физические нагрузки, полноценно питаться, потребляя достаточно витаминов и микроэлементов, носить удобную качественную обувь.

Кости голени — это две длинные кости. Являясь разными по своей толщине, они формируют скелет голени. Голень — составляющая часть нижней конечности, которая располагается между коленом и стопой. Две кости, которые формируют голень, носят название большеберцовой и малоберцовой костей. С трех сторон данные кости окружают мышцы , которые помогают двигаться стопе и пальцам.

Расположение большеберцовой кости — медиально, а малоберцовая кость расположена латерально. В состав каждой из этих костей входят два конца и тело. Немного утолщенными являются концы костей, а также вверху они имеют поверхности, служащие для соединения с бедренной костью, а снизу — с костями стопы. При помощи коленного сустава, большеберцовая кость имеет возможность соединяться с бедренной костью.

Между костями существует межкостное пространство, а соединение костей возможно благодаря межберцовому суставу, а также непрерывным фиброзным соединениям. К ним относятся межберцовый синдесмоз и межкостная мембрана голени. По своей форме, межберцовый сустав является плоским, и при помощи связочного аппарата происходит его укрепление. Соединения, существующие между данными костями, являются недостаточно подвижными.

Кости голени, а именно большеберцовая кость, расширяется сверху и при этом образовываются латеральный и медиальный мыщелки, благодаря которым возможно сочленение с мыщелками бедра . В области между ними располагается межмыщелковое возвышение. С внешней стороны, на латеральном мыщелке находится суставная поверхность, предназначенная для сочленения с головкой малоберцовой кости.

Тело большеберцовой кости по своей форме похоже на трехгранную призму. Три поверхности имеется на теле данной кости: поверхность внутренняя, наружная и задняя. Острый передний край легко просматривается между внутренней и наружной поверхностями. Этот край переходит в бугристость большеберцовой кости на своем верхнем участке. Данная бугристость имеет большое значение в процессе крепления сухожилия так называемой, четырехглавой мышцы бедра .

Задняя поверхность кости характеризуется наличием шероховатой линии камбаловидной мышцы. Большеберцовая кость снизу несколько расширяется, а на ее внутренней стороне расположен выступ, который направлен книзу и носит название — медиальная лодыжка. Дистальный эпифиз большеберцовой кости отличается расположение нижней суставной поверхности, функция которой заключается в сочленении с таранной костью.

Малоберцовая кость длиннее и тоньше. В ее конце, находящемся сверху имеется некоторое утолщение, называемое головкой, при помощи которой данная кость способна сочленяться с большеберцовой костью. Нижний конец малоберцовой кости также имеет утолщение под названием латеральная лодыжка. Лодыжка и головка малоберцовой кости легко прощупываются под кожей и слегка выступают наружу.

Голень
I
Го́лень (crus)
сегмент нижней конечности, ограниченный коленным и голеностопным суставами. Различают переднюю и заднюю области голени, граница между которыми проходит изнутри по внутреннему краю большеберцовой , а снаружи — по линии, идущей заднего края головки малоберцовой кости к заднему краю наружной лодыжки.Кожа Г. тонкая, довольно подвижная.

Подкожная развита умеренно. В задней области Г. она содержит поверхностные вены и . В подкожной клетчатке проходят нервы Г. и стопы. Г. покрывает подлежащие ткани на всем ее протяжении, сращена с гребнем и медиальной поверхностью большеберцовой кости. В нижней трети Г. истончена. фасции Г. в глубину тканей отходят перегородки, которые ограничивают четыре фасциальные пространства (переднее, боковое и два задних), содержащие , сосуды и нервы.

Костной основой Г. являются большеберцовая и малоберцовая кости, соединенные между собой межкостной перепонкой (рис. 1
). На передней поверхности Г. пальпируется передний край большеберцовой кости, в верхней трети — большеберцовой кости (место прикрепления надколенника).Мышцы Г. делят на три группы (рис. 2
): переднюю (разгибатели стопы и пальцев), наружную (малоберцовые мышцы, производящие , отведение и пронацию стопы) и заднюю (сгибатели стопы и пальцев).

Наиболее мощной из них является икроножная .Кровоснабжение Г. осуществляют задняя и передняя большеберцовые артерии. Венозный отток происходит по одноименным венам в подколенную вену, отток лимфы — к паховым и подколенным лимфатическим узлам. Г. обеспечивается за счет большеберцового и общего малоберцового нервов. Сосуды и нервы голени показаны на рисунках 3-6
.

При обследовании больного используют данные анамнеза, осмотр, пальпацию, измерение длины и окружности Г. на различных уровнях. Для получения сравнимых результатов измерений чаще ориентируются на верхушки лодыжек иди головки малоберцовой кости. Применяют рентгенографию (в прямой и боковой проекциях), термографию, ультразвуковое исследование (рис. 7
) и др.

Пороки развития
. К ним относятся редко встречающиеся врожденные Ложный сустав ,
амниотические перетяжки и ряд других. Чаще наблюдаются искривления Г. во фронтальной плоскости (crura vara et valga), которые обычно постепенно корригируются самостоятельно в процессе роста ребенка. Значительно реже возникают деформации Г. в сагиттальной плоскости.

Врожденные деформации и укорочения Г. бывают одно- или двусторонними. Для уточнения диагноза проводят , в некоторых случаях ангиографию.Лечение пороков развития Г. начинают сразу после рождения ребенка под наблюдением ортопеда. Оно может быть консервативным ( , ортопедическая обувь, ЛФК, физиотерапия) или оперативным ( , удлинение Г. и др.).

, отслойка кожи, подкожные фасций и мышц. После ушиба надкостницы возникает посттравматический . При разрыве фасции может образоваться мышечная . Резкий прыжок или удар по напряженной мышце могут привести к ее полному или частичному разрыву, чаще наружной головки икроножной мышцы. Лечение консервативное. В первые дни назначают местно холод и .

При обширных повреждениях мягких тканей Г. применяют иммобилизацию до 2 нед., затем ЛФК и физиотерапию.Одним из часто встречающихся повреждений мягких тканей Г. является пяточного (ахиллова) (рис. 8
). Механизм может быть прямым (удар по сухожилию в момент напряжения трехглавой мышцы голени) или непрямым (например, при прыжке). Больные указывают на характерный треск во время разрыва, затем у них нарушается — невозможно приподнимание на носок на поврежденной ноге.

При осмотре и пальпации определяют характерное западение сухожилия — между его дистальным и проксимальным фрагментами. Лечение, как правило, оперативное. Необходима примерно на 6 недель, при которой стопе сначала придают положение подошвенного сгибания, а через 3 нед. гипсовую повязку заменяют, выводят стопу и среднефизиологическое положение.

После прекращения иммобилизации назначают ЛФК, массаж, физиотерапию. восстанавливается через 3-4 мес. Если разрыв сухожилия произошел в связи с дистрофическим его поражением, то нагрузку ограничивают на срок до 12 мес.Среди открытых повреждений мягких тканей Г. наблюдаются рвано-ушибленные, резаные, колотые и др. Лечение осуществляют по общим правилам лечения ран.

Переломы костей Г. (открытые и закрытые) составляют около 10% всех переломов костей. Выделяют мыщелков большеберцовой кости, диафизов и лодыжек костей Г., а также переломы головки малоберцовой кости, отрывные переломы бугристости большеберцовой кости. Переломы дистального и проксимального концов костей голени являются внутри- или околосуставными (см.

Голеностопный сустав ,
Коленный сустав).
Переломы костей Г. в верхней, средней и нижней трети диафиза могут быть косыми или спиралевидными. Повреждаются большеберцовая либо обе кости Г. в результате ротации Г. при фиксированной стопе, падения на ноги и др. Реже отмечаются поперечные иди оскольчатые переломы костей Г. (удар, сгибание).

При закрытых переломах костей Г. (см. Переломы) наблюдаются патологическая подвижность, и крепитация отломков, деформация Г., быстро нарастают отек, боль, нарушается конечности. Не столь яркие клинические проявления отмечаются при изолированных переломах костей Г. без смещения, когда может быть сохранена опороспособность конечности.

При переломах диафиза большеберцовой кости центральный отломок обычно смещается внутрь и вперед, а периферический — назад и поворачивается кнаружи. Для уточнения диагноза большое значение имеет костей Г. Рентгенограммы должны выполняться в двух проекциях на пленке крупного формата, т.к. уровни переломов большеберцовой и малоберцовой костей часто не совпадают.

При прямом механизме травмы с локализацией перелома в верхней трети Г. (так называемые бамперные переломы) необходимо целенаправленно исследовать состояние связочного аппарата коленного сустава, клинические проявления которого иногда нивелируются. Переломы верхней трети Г. могут сопровождаться повреждени

sustaw.top

где находится и какие кости ее образуют

Голень – часть ноги человека от колена до стопы. Кости голени участвуют в образовании двух суставов – коленного и голеностопного. Анатомия структур голени интересна спортсменам, желающим накачать мышцы, врачам и людям, перенесшим травмы и операции на голени, например, остеосинтез (соединение костей металлическими конструкциями) или хирургическое вмешательство на сосудах.

Анатомия: краткий обзор

Если рассмотреть строение ноги от колена до стопы, мы обнаружим следующие элементы:

• кости – большеберцовая и малоберцовая;
• мышцы и сухожилия;
• кровеносные и лимфатические сосуды – они пронизывают все слои кости, мышц и кожу;
• нервы – чувствительные и двигательные;
• кожа и подкожная жировая клетчатка.

Сама большеберцовая кость соединена с малоберцовой двумя сочленениями. Межберцовый сустав – соединение, в котором верхняя часть малоберцовой кости сочленяется с боковой поверхностью большеберцовой. Межберцовый синдесмоз – это малоподвижное соединение нижних концов этих костей. То, что скелет голени состоит из двух костей, позволяет нам более свободно сгибать стопы в голеностопном суставе. Между костями голени на всем протяжении натянута межкостная перепонка голени.

Кости этого отдела ноги относятся к классу трубчатых костей. Их тело – средняя часть – по форме напоминает макаронину. Внутри него находится костный канал, заполненный желтым костным мозгом. Окончания костей – эпифизы – состоят из губчатой костной ткани. Ее строение напоминает пемзу. Костные балки пересекаются в разных направлениях, а между ними остается пространство, заполненное красным костным мозгом.

Мышцы голени делятся на три группы: переднюю, заднюю и боковую (латеральную).

Самая многочисленная из них – задняя группа. В этом несложно убедиться, посмотрев на человека сбоку. Мышцы голени действуют на коленный, голеностопный сустав и суставы стопы.

Кости – опора мягких тканей

Рассмотрим подробно строение этих костей. Крупная большеберцовая кость находится внутри, ближе к средней линии тела человека. Эта кость – вторая по величине в скелете человека после бедра. Ее верхний конец формирует нижнюю поверхность коленного сустава. Он раздвоен и образует подобие двух «блюдец», в которые ложатся два мыщелка бедренной кости. Коленный сустав человека – нестабильное соединение. Его скрепляют многочисленные связки – короткие сухожилия, натянутые между костями.

Ниже колена находится еще один сустав – соединение головки малоберцовой кости с большеберцовой. В нем возможен небольшой объем движений, который позволяет свободнее разворачивать ноги наружу и внутрь. У тела большеберцовой кости три грани, или края: передний, латеральный (наружный) и медиальный (внутренний). Нижним концом большеберцовая кость встроена в голеностопный сустав. На ее нижнем эпифизе есть костная «сосулька» – лодыжка. Этот вырост формирует боковую поверхность голеностопа.

Малоберцовая косточка тонкая и длинная. Она расположена снаружи от большеберцовой. Верхней своей частью – головкой – она соединяется с боковой поверхностью большеберцовой кости. Головка формой напоминает бутон. Тело трехгранное, его грани слегка скручены вдоль продольной оси. На нижнем конце имеется костный вырост – наружная лодыжка. Она фиксирует таранную кость в голеностопном суставе. Лодыжки – «ахиллесова пята» ноги. При чрезмерном повороте стопы внутрь или наружу лодыжка, которую тянут крепкие сухожилия голеностопа, легко ломается. После такой травмы чаще всего требуется остеосинтез.

Анатомия костного каркаса голени объясняет ее прочность и свободу движений в голеностопе.

Что движет ногами

Мускулы человека – удивительная живая «резина», которая сокращается по команде мозга и перемещает части нашего тела. Каждая мышца начинается и заканчивается сухожильными пучками, которые крепятся к костям. Сухожилия не растягиваются. Они тянут части скелета, когда мышца сокращается.

Передняя поверхность голени прикрыта тремя длинными мышцами. Они приподнимают и поворачивают стопу. Если же стопы стоят на земле, то передние мышцы голени приближают голень к стопе. Например, во время приседаний.

Самая крупная мышца этой группы – передняя большеберцовая мышца. Место начала ее мышечных пучков – верхняя треть наружной поверхности большеберцовой кости. Место прикрепления ее длинного сухожилия – внутренний край стопы.

Длинный разгибатель пальцев

Длинный разгибатель пальцев – мышца, имеющая интересное устройство. Ее сухожилие состоит из четырех частей и крепится к основанию четырех пальцев стопы – всех, кроме большого. Сокращаясь, мышца приподнимает пальцы стопы. Такое устройство разгибателя объясняет, почему у человека пальцы ноги не поднимаются по отдельности.

У большого пальца ноги есть собственная мышца – длинный разгибатель большого пальца. Она также находится на передней поверхности голени. Три небольших мышцы плохо прикрывают костные структуры на передней поверхности голени. Вы не раз в этом убеждались на практике, ударившись передней поверхностью ноги. Удар получается очень болезненным.

Задняя поверхность голени прикрыта двумя слоями мышц. В поверхностном слое две мышцы – крупный трицепс и подошвенная мышца. Они сгибают ноги в коленных суставах, а также сгибают стопу в сторону подошвы, как при подъеме на цыпочки.

Глубокий слой составляют четыре мышцы: подколенная, задняя большеберцовая и два сгибателя пальцев ноги. Одна мышца сгибает сразу четыре пальца ступни, а другая – только большой палец. Место прикрепления их сухожилий – нижняя поверхность ступни.

Подколенная мышца дает возможность согнуть ногу в коленном суставе, а задняя большеберцовая сгибает ступню в сторону подошвы.

Мышцы наружной поверхности голени – это длинная и короткая малоберцовые мышцы. Они удерживают ступню в правильном положении и приподнимают ее наружный край. Анатомия мышц голени дает ответ на вопрос, почему наши ноги способны совершать столько мелких движений.

Сосуды и нервы – живые коммуникации

Артерии голени – продолжение артерий бедра. Магистральный сосуд бедра – бедренная артерия – переходит в подколенную, а затем делится на две ветви: переднюю и заднюю большеберцовые артерии. Их ветви кровоснабжают мышцы и кости. Задняя большеберцовая артерия кровоснабжает подошву. Тыльная (верхняя) поверхность ступни кровоснабжается ветвями передней большеберцовой артерии. Таким образом, верхняя и нижняя стороны ступни имеют собственную сеть сосудов.

Венозный отток от костей и глубоко расположенных мышц голени идет в переднюю и заднюю большеберцовые и в малоберцовую вену. Это глубокие вены голени. Они впадают в подколенную вену.

Существует резервная система венозного оттока ног: поверхностные вены голени. В них происходит сброс крови при переполнении системы глубоких вен. По наружной стороне проходит малая подкожная вена ноги, а по внутренней – большая подкожная вена. Большая подкожная вена ноги впадает в бедренную вену, а малая подкожная – в подколенную.

Система суральных вен осуществляет венозный отток от икроножной и камбаловидной мышц. Три суральные вены – две икроножных и камбаловидная – выходят из одноименных мышц и впадают в подколенную вену. Глубокие и поверхностные вены соединяются короткими перфорантными венами, которые идут изнутри наружу.

Анатомия сосудов ног дает базу для понимания сути таких заболеваний, как варикоз и облитерирующий атеросклероз.

Нервы голени – веточки поясничного и крестцового нервных сплетений. Большая подкожная вена соседствует с подкожным нервом – ветвью поясничного сплетения. Ветвь крестцового сплетения – седалищный нерв – на голени раздваивается и образует большеберцовый и малоберцовый нервы. Их веточки иннервируют все структуры голени.

Проблемы и беды голени

Часто встречаются травмы связок и костей голени, а также заболевания сосудов: атеросклероз и варикоз. Чаще всего ломаются сразу обе косточки голени. Перелом может сопровождаться разрывом межкостной мембраны. Если не удается поставить отломки костей на место закрытым способом, то приходится прибегать к операции. Проводится оперативное соединение отломков – остеосинтез. После сращения перелома фиксаторы, с помощью которых был выполнен остеосинтез, удаляются.

Тип фиксатора	Применение
Остеосинтез металлическим болтом.	Выполняют, например, при расхождении костей в области голеностопа.
Остеосинтез шурупом.	Используют для фиксации лодыжек.
Остеосинтез пластинами или винтами.	Выполняют при переломах диафизов.
Остеосинтез гвоздем.	Такой фиксатор вводится в полость костного канала.
Наружный остеосинтез аппаратом Илизарова.	Обычно выполняют при сложных переломах левой и правой ноги.

Варикозом часто поражаются большая и малая подкожная вена голени. Консервативное лечение варикоза подразумевает ношение компрессионного трикотажа и прием препаратов, повышающих тонус вен. Оперативное лечение включает несколько вариантов.

1. Расширенная подкожная вена склерозируется введением специального вещества.
2. Большая или малая подкожная вена спаиваются при помощи лазерного облучения. Лазерный светодиод вводится прямо в просвет сосуда, и подкожная вена спаивается изнутри.
3. Большая или малая подкожная вена удаляется оперативно при помощи зонда. Такая операция Бебкокка – самый надежный метод лечения.

Облитерирующий атеросклероз – закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками. Для лечения используются препараты, улучшающие кровоток. Также выполняются операции: шунтирование, протезирование сосудов, удаление тромба.

Для профилактики заболеваний ног важно правильное питание, контроль веса, физическая активность.

nashinogi.ru

фото и где находится, анатомия и что такое, саблевидная голень

Нога человека включает в себя несколько анатомических частей. Сверху вниз от тазобедренного сустава до колена располагается бедро, ниже идет до голеностопа голень, а внизу находится стопа.

Каждая из этих составляющих имеет совокупность нервов, сосудов и мышечных волокон, которые обусловливают нормальное функционирование нижних конечностей и передвижение человека в пространстве. Разберем более подробно, где находится голень у человека, а также ее строение.

Содержание статьи

Что такое голень у человека

Голень является анатомической частью ноги (нижней конечности). Граничит она с бедром и стопой. Вверху находится подвижное сочленение в виде коленного сустава, а снизу располагается голеностоп.

Строение

Строение голени, так же, как и других частей верхних и нижних конечностей, включает в себя костные образования, мышечные волокна, сплетения нервов и сосудов. Все эти части обеспечивают опору и передвижение человека в пространстве.

Кости

Внутри голени располагаются две берцовые кости — большая и малая. Первая напоминает призму с тремя гранями и является второй по величине в организме человек после бедренной. Вверху она включается в структуру колена. Малая берцовая не принимает в этом участия, поскольку находится немного ниже и соединяется с большой костью.

Внизу соединение костей голени и пятки образуют лодыжку, охватывая «вилкой» часть таранной кости. Между боковыми лодыжками проходит сухожилие. Малая кость в голеностопном сочленении принимает участие в строении латеральной лодыжки, а большая — медиальной.

Наружная лодыжка может часто травмироваться в результате удара или резкого поворота ноги при фиксированной стопе.

Мышцы

Анатомия голени человека хорошо изучена. Большое количество мышц помогают голени выдерживать нагрузки, обеспечивая нормальное хождение, сгибание и разгибание суставов.

Наиболее сильной и развитой считается икроножная мышца, которая у тренированных людей хорошо видна на тыльной части. Она отвечает за двигательную функцию, создавая натяжение в районе пятки. Прикрепляется мышца к стопе с помощью мощного ахиллова сухожилия. Там же располагается камбаловидная мышца, помогающая сгибанию стопы.

Передняя группа мышц позволяет осуществлять разгибание стопы и пальцев ноги, а наружная группа мышечных волокон — движение наружной части стоп.

Спереди проходят три основные мышцы:

1. Большеберцовая. Берет начало от большеберцовой кости, с помощью сухожильных нитей крепится к внутренней части стопы.
2. Длинный разгибатель пальцев. Волокна подходят ко всем пальцам нижней конечности. Исключение составляет большой.
3. Большой палец двигается с помощью отдельного мышечного волокна, которое носит название длинного разгибателя большого пальца.

Мышцы крепятся посредством связок. Кроме того, связочный аппарат выполняет функцию соединения между костными структурами. Нижняя связка не дает поворачиваться внутрь, нижняя малоберцовая передняя препятствует излишнему развороту на внешнюю сторону.

Межкостная дает дополнительную связь между костями, а поперечная помогает зафиксировать стопу.

Сосуды и нервы

Существует две основные артерии, которые несут артериальную кровь к мышечным образованиям, они называются большеберцовыми. Начинаются они от подколенного артериального сосуда. В зависимости от локализации выделяется передняя и задняя артерия.

Основными двумя нервными стволами являются малый и большеберцовый. Они дают ветви в глубокие слои мышц и на поверхность. Малые разветвления иннервируют кожу.

Венозная система нижних конечностей делится на глубокие и поверхностные сосуды, которые сообщаются с артериолами и артериями. Кровь из венозной системы поступает благодаря движениям мышц голени, обратному оттоку препятствуют клапанный аппарат крупных сосудов.

Мышечная ткань, вены и артерии защищаются фасцией. Это образование в виде футляра, состоящее из волокон соединительной ткани. Фасция необходима для увеличения опоры и обеспечения трофики тканей. Специалисты называют ее «мягким скелетом».

Возможные заболевания

Важно понимать, как устроена нога человека, чтобы суметь помочь в случае заболевания или травмы. Чаще всего у человека наблюдаются такие патологии:

1. Миозит. Развивается в результате воспаления мышц при переохлаждении.
2. Остеопороз и остеомиелит. Болезни костной ткани. Первый недуг связан с нарушением усвоения кальция, а второй развивается в виде гнойного расплавления.
3. Артрит. Избыточные нагрузки, нарушения обмена и хронические инфекции приводят к появлению воспалительного процесса в колене и голеностопе. Постепенно процесс от хрящей переходит на ткани большой и малоберцовой кости.
4. Варикозное расширение вен. Является распространенной проблемой, когда длительное пребывание в сидячем или стоячем положении приводит к застою и венозной недостаточности. В результате страдают все ткани и сосуды голени.
5. Нарушения строения голени врожденного характера. Нередко одним из признаков врожденного сифилиса становится искривление костей ног в сагиттальном направлении. Фото саблевидной голени прилагается.
6. Травмы с растяжением и разрывом сухожилий. В зависимости от степени повреждения, может сопровождаться болями разной интенсивности. Полное нарушение целостности связок приводит к невозможности совершать обычные движения и требует хирургического вмешательства.

Заключение

Голень является частью нижней конечности, которая позволяет совершать движение всей ноги, в том числе и пальцев на стопе. Строение голени особенно важно знать спортсменам, чтобы не только эффективно наращивать мышцы, но и защищать их от возможного травмирования.

Понимание анатомии позволяет обосновывать необходимость проведения тренировок для повышения тонуса мышечного волокна, оптимизации оттока крови из вен.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

vashynogi.com

Голень – это… Что такое Голень?

Голень человека.

Го́лень — отдел конечности у членистоногих и наземных позвоночных.

У членистоногих

Голень членистоногих или tibia — членик ноги, проксимальным концом соединённый с бедром (у насекомых) или с коленным члеником (у паукообразных), а дистальным — с лапкой, чаще всего членистой.

У четвероногих

Голень или crus — часть задней конечности (у человека — нижней) от колена до пятки, состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, к которым присоединяется надколенник. Большеберцовая и малоберцовая кости снизу заканчиваются двумя отростками: внутренней и наружной лодыжкой, где соединены связками. Вверху эти кости сочленяются, по всей длине соединены перепонкой.

Камбаловидная мышца прилегает как к малоберцовой, так и к большеберцовой кости. Икроножная мышца имеет две головки, одна из которых прикрепляется к боковой, а вторая — к медиальной стороне бедренной кости в нижней её части. Обе головки, соприкасаясь, перекрывают камбаловидную мышцу и вместе с ней переходят в ахиллово сухожилие, которое прикрепляется к пяточной кости.

В составе голени различают переднюю и заднюю области, граница между которыми снаружи проходит от заднего края головки малоберцовой кости к заднему краю наружной лодыжки, а внутри — по внутреннему краю большеберцовой кости.

Спереди и сзади костей голени прикреплены мышцы, которые делятся на 3 группы: передние, разгибающие стопы и пальцы ног; наружные, сгибающие стопу, а также отводящие и вращающие её кнаружи; и задние мышцы (икроножные), сгибающие пальцы и стопу.

Для защиты голеней носят специальный элемент одежды — гетры.

Литература

Ссылки

dic.academic.ru

Голень человека – значение, заболевания, протезирование :: SYL.ru

Вы даже не можете себе представить, из какого количества костей состоит скелет человека. Взрослый имеет их приблизительно 250, хотя у младенца их – около 300, но со временем часть срастается. Череп состоит из 23 костей, позвоночный столб – из 33-34, грудина и ребра – из 25, верхние конечности – из 64, а нижние – из 62. Все они важны, и без одной из них, любой, невозможно нормальное, полноценное существование нас с вами. Рассмотрим, что такое голень человека, и попробуем оценить ее важность.

Краткий обзор человеческой голени

Нижняя конечность состоит из нескольких частей. Та, что находится от колена до пятки, и есть голень. Основные ее составляющие – это малая и большая берцовые кости. Они по всей длине соединены между собой перепонкой. Спереди и сзади к костям голени прикреплены мышцы, которые отвечают за движение пальцев ног и стопы. Если оценивать по сложности конфигурации кости скелета человека, то одна из простых – это голень. Фото, имеющиеся в статье, только подтверждают факт. Тем не менее нельзя уменьшать ее важность. В тканях этой части тела имеется очень много болевых рецепторов: в мышцах, сухожилиях и связках, надкостнице, сосудах и тканях, их окружающих. При поражении какой-либо из этих структур у человека появляются болевые ощущения различной силы и интенсивности.

Немного о болевых симптомах в голени

К счастью, многие болевые ощущения вызываются такими нарушениями, которые без особых проблем поддаются лечению. К примеру, если вы будете много ходить или,
наоборот, находиться в стоячем положении, переносить другие чрезмерные физические нагрузки, то также могут возникнуть боли. Но в этом нет ничего страшного: здесь не нужна абсолютно никакая специальная терапия, достаточно лишь полноценно отдохнуть. Но голень человека, к сожалению, подвержена ушибам и ударам, травмам, вывихам, растяжениям, воспалениям. В таких случаях почти всегда необходимо вмешательство медицинских работников. При некоторых заболеваниях, таких как варикозное расширение вен, боль в икрах не нуждается в немедленном вмешательстве медиков, но иногда подобный симптом говорит специалисту о тяжелых патологиях. В том случае, когда человек болен сахарным диабетом, атеросклерозом или имеет опухоль позвоночника, очень часто необходимо срочное вмешательство врача-специалиста. Иначе при неоказании своевременной медицинской помощи возможна смерть больного. Например, от острого тромбоза вен голени.

Предпосылки протезирования голени

Часто болевой синдром возникает при отеке конечности, который, в свою очередь,
бывает от нарушения кровотока в венах. Если это переходит в хроническую стадию, то уже появляются постоянные нарушения питания тканей в этих пораженных областях, начинается воспалительный процесс и накопление токсических веществ. Если вы подозреваете заболевание венозных сосудов, то нужно срочно обращаться к хирургу. Таким способом можно часто обойтись без хирургического вмешательства, решив проблему с помощью консервативного лечения. Ведь в противном случае придется, вполне возможно, выполнять протезирование нижних поврежденных конечностей, чтобы восстановить их потерянные функции и не допустить использования костылей или инвалидной коляски. Голень человека – достаточно травмоопасная и поддающаяся различным заболеваниям часть скелета. Часть конечности или стопу можно утратить из-за ухудшения кровообращения, атеросклероза и отмирания тканей. Также к этому может привести травма, тяжелая инфекция, опухоль мышц и нервов, костей. Стоит запустить какое-либо из этих заболеваний и все – ампутация обеспечена.

Протез голени – спасение для больного

Да, в таком случае существует только один способ восстановления ноги человека и ее работоспособности, свободы передвижения. Это изготовление и установка протеза голени. Его подбирают строго индивидуально – по слепку культи. Эта работа очень трудоемкая, осложняется проблемами сосудов, особенностями краев кости большеберцовой, ограниченным количеством тканей. Из-за использования протезов-полуконечностей для их установки требуется высококвалифицированный хирург. Также, в зависимости от возможности контакта культи с протезом и ее длины, применяются устройства с гильзами на бедро. Вид здоровой конечности придается внешней облицовкой, по цвету и размеру подбираются перлоновые чулки. Хирурги стараются выполнить свою работу так, чтобы внешне голень человека выглядела соответственно. В завершение нужно отметить, что трагедию лучше предотвратить, поэтому старайтесь не “заработать” следующие заболевания: ревматоидный артрит, некроз шейки бедра, болезнь Бехтерева, коксартроз – и не ломайте ноги. Крепкого здоровья и крепких ног!

www.syl.ru

Упражнения при артрозе – Упражнения для коленных суставов по Бубновскому, Попову, Евдокименко при артрозе, артрите, гонартрозе для снижения боли

Упражнения при артрозе коленного сустава: самые эффективные

Движение жизненно необходимо человеку. Это биологический стимулятор и раздражитель, без которого невозможны рост, развитие и восстановление организма. Гипокинезия (недостаточная двигательная активность) снижает функциональность иммунной и регенерационных систем, повышает риск развития множества патологий. Это доказано исследованиями врачей в течени более 100 лет.

Ряд заболеваний сопровождается вынужденной гипокинезией. Человек не может полноценно двигаться из-за боли или риска усугубить проблему. Но для таких ситуаций специалисты разработали лечебную физкультуру. Эти комплексы – эффективные методы восстановления организма и эмоционально-психического состояния, предотвращения развития болезни. Физические упражнения подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния здоровья человека и заболевания.

Артроз коленного сустава: проявления и причины

До недавнего времени это заболевание было характерно для женщин после 40 лет, которые страдают от варикоза или имеют лишний вес. Но в последние годы врачи отмечают увеличение числа пациенток более молодого возраста. При артрозе наблюдается изнашивание хрящевых тканей коленного сустава. Современные врачи уверены, что заболевание развивается вследствие нескольких причин:

• Низкая двигательная активность.
• Лишний вес. Чрезмерная нагрузка на суставы приводит к ускоренному изнашиванию хрящей.
• Переломы костей ног, вывихи и ушибы колена.
• Перенесенные операции.
• Неправильное питание, нарушения обмена веществ, которые приводят к дефициту полезных веществ в хрящевой ткани.

Болезнь имеет преимущественно невоспалительный характер. Вначале она проявляется дискомфортом. По мере развития появляются болевые ощущения и характерный хруст коленей, снижается подвижность. На третьей стадии положение усугубляется. Сильная боль не проходит в состоянии спокойствия и усиливается при смене погоды. У человека меняется походка, двигаться очень сложно.

Лечение артроза коленного сустава комплексное. Терапия состоит из трех направлений:

• Медикаментозное (средства для питания и восстановления хрящевой ткани, гормональные препараты, для расслабления мышц и снятия спазмов).
• Хирургическое. Протезирование сустава.
• Массаж, ЛФК, физиопроцедуры.

На ранних стадиях болезнь можно вылечить полностью. Если патология развилась в хроническую форму, врачи работают над достижением продолжительной ремиссии.

Комплекс упражнений для суставов

ЛФК играет важную роль на всех стадиях заболевания. Еще 20 – 30 лет назад врачи рекомендовали избегать физической активности. Но новые исследования доказали, что движение помогает восстановить обмен веществ, укрепить связки и улучшить состояние пациента. Но важно проводить ЛФК под наблюдением специалиста. В период обострения от упражнений необходимо отказаться.

Чем отличается комплекс для суставов:

• Статические нагрузки преобладают над динамическими.
• Упражнения выполняются плавно, в медленном темпе, преимущественно лежа или сидя. Резкие движения противопоказаны. Слишком интенсивная динамика приводит к ухудшению состояния.
• Категорически запрещено передвигаться на коленях. Позы стоя следует свести к минимуму.
• Интенсивность наращивается медленно и постепенно.

Над созданием гимнастики для коленей работают многие врачи и физиотерапевты. Некоторые комплексы показали высокую эффективность и пользуются большой популярностью.

Гимнастика для коленей Павла Евдокименко

Практикующий врач-ревматолог, академик российской Академии Медико-Технических Наук специализируется на комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Большой опыт работы с пациентами позволи Павлу Валерьевичу создать эффективный комплекс упражнений для коленных суставов.

Доктор настоятельно советует соблюдать рекомендации:

✔ Занимайтесь регулярно. Упражнения важно выполнять каждый день, 2 раза по 10 – 15 минут. В крайнем случае – через день.

✔ Нельзя делать движения через силу и терпеть боль. Ощущение напряжения в мышцах и легкий ноющий дискомфорт в течение 1 – 2 недель занятий – норма. Резкая боль – признак того, что вы что-то делаете неправильно.

✔ Результат не будет быстрым. Первые улучшения вы заметите через 3 недели. Не спешите ускорять результат и занимайтесь планомерно.

При артрозе коленного сустава любая ошибка в ЛФК может привести к обострению болезни и травме. Строго соблюдайте технику выполнения упражнений.

Перед занятием необходимо разогреть мышцы. Используйте разные виды ходьбы в медленном темпе:

• на месте;
• на внешней и внутренней стороне стопы;
• на носках и пятках;
• 5 минут высоко поднимайте голень назад, стараясь пяткой достать до ягодиц;
• 5 минут с высоким поднятием колен.

Сделайте 10 – 20 приседаний. Полезно концентрировать внимание на дыхании.

Гимнастику по Евдокименко важно выполнять в конкретной последовательности:

✎ Лягте на живот. Руки вытянуты вдоль тела. Поднимите прямую ногу на 20 см и подержите ее на весу 40 секунд. Следите, чтобы таз плотно прижимался к полу. Смените ногу и повторите движение.

✎ В положении лежа на животе согните ногу в колене под прямым углом. Плавно поднимите ее на 10 см от пола и зафиксируйтесь на 12 секунд. Повторите движение другой ногой.

✎ В положении лежа на животе поднимите обе ноги. Разводите их в стороны и сводите назад.

✎ Лягте на правый бок, правую ногу согните, левую – выпрямите и поднимите на максимальную высоту. Подержите ее в таком положении 20 секунд. Лягте на левый бок и повторите движение для второй ноги.

✎ Сядьте на стул. Выпрямите одну ногу и подержите ее на весу 60 секунд. Повторите то же с другой ногой. Если чувствуете боль в коленях, на время откажитесь от этого упражнения.

✎ Встаньте около стула. Плавно поднимайтесь на носки, держась за спинку. На несколько секунд задержитесь в таком положении, опустите стопы на пол. Встаньте на пятки и слегка приподнимите вверх стопы.

✎ Опираясь на спинку стула, поставьте правую ногу на носок. Левая сохраняет неподвижность. Повторите то же с левой ногой.

Выполнив гимнастику, сделайте массаж ног. Двигайтесь от колена вверх. Сначала следует разогреть кожу, после этого – размять мышцы. В конце сделайте легкие поглаживания ног.

Евдокименко разработал 16 стато-динамических упражнений. Они улучшат кровообращение ног:

✎ Лягте на спину. Левую ногу согните в колене, ступню ровно стоит на полу. Правую – приподнимите на 25 см, носок потяните на себя. Постарайтесь продержаться более 30 секунд. Сделайте упражнение с другой ногой.

✎ Положите ноги на пол. Поднимите каждую по очереди на 20 см, разгибая и сгибая стопы. Цикл повторений – 10 – 14 раз.

✎ Ноги прямые. По очереди тянитесь носком, упираясь пяткой в пол. На 20 секунд зафиксируйте ногу в таком положении.

✎ Лягте на живот. Согните ноги в коленях и по очереди приподнимайте каждую. Начните с медленного темпа, постепенно ускоряйтесь. Таз должен плотно прижиматься к полу.

✎ Лягте на правый бок. Поднимайте прямую левую ногу. Повторите упражнение на правом боку.

✎ Сядьте на пол. Вытяните ноги, плавно, без рывков потянитесь грудью к бедрам, не сгибая коленей.

Гимнастика Евдокимова имеет противопоказания:

✘ грыжа;

✘ заболевания сердечно-сосудистой системы;

✘ острый период инфекции;

✘ недавно перенесенная операция на колене.

Комплекс рекомендован на стадии затихания обострения артроза коленного сустава.

Гимнастика Бубновского

Профессор, специалист в области восстановительной терапии и реабилитологии разработал несколько комплексов для костно-суставного аппарата. Методика Бубновского позволяет омолодить конечности и межпозвоночных сочленений.

Перед выполнением комплекса необходимо разогреться, сделать разминку и легкий массаж но. Гимнастика при артрозе коленного сустава:

✎ Лягте на спину. Согните обе ноги в коленях. По очереди разгибайте и снова сгибайте конечности. Повторите для каждой ноги по 20 раз.

✎ Лежа на спине, ноги вытянуты. По очереди сгибаете конечность в колене и стараетесь поднять стопу, задерживаясь на 20 секунд.

✎ Лежа на спине. По очереди сгибаете одну ногу в колене, одновременно другую выпрямляете.

✎ Лежа на спине. Согните ногу в колене и постарайтесь прижать его к туловищу. Задержитесь на несколько секунд. Повторите с другой ногой.

✎ Лежа на спине. По очереди поднимайте прямую ногу на 20 – 25 см и задержитесь вверху на 10 – 15 секунд.

✎ Лежа на спине. Выполните упражнение велосипед. Начните с медленного темпа и постепенно ускоряйтесь, выдерживая ровный темп.

✎ Лягте на живот. По очереди сгибайте ноги в коленях, стараясь достать пяткой до ягодицы. Важно выполнять упражнение плавно, без резких рывков.

✎ Сядьте на стул. По очереди поднимайте каждую ногу и держите ее 5 секунд параллельно полу. Вы должны почувствовать напряжение в мышцах бедра и голени.

✎ Поставьте стул перед собой и обопритесь руками о спинку. По очереди поднимайте ноги в стороны.

✎ Обопритесь руками о спинку стула, стол или координационную лестницу. Делайте махи с максимальной амплитудой сначала одной, затем – другой ногой.

Для эффективности комплекса важна регулярность. Его нужно выполнять каждый день. Увеличивайте продолжительность гимнастики постепенно. Сначала для одного упражнения достаточно 30 – 60 секунд. Со временем можно увеличить время до нескольких минут. Завершайте комплекс простыми упражнениями на растяжку.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Физические упражнения при артрозе | Суставы

Надежные и действенные комплексы упражнений при артрозе коленного сустава

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Как правильно заниматься физкультурой, какие есть неочевидные нюансы в тренировках, и какие конкретные упражнения нужно делать, чтобы попрощаться с болезнью?

Если вы твердо решили бороться за выздоровление, перестаньте надеяться только на лекарства – многие из них не дадут должного эффекта, если пренебрегать физической нагрузкой! Природа подарила суставам возможность восстанавливаться, только когда мы ими пользуемся. При движениях хрящевая ткань выделяет синовиальную жидкость, которая обеспечивает скольжение суставных поверхностей, а если подвижности нет – смазка не выделяется, хрящ высыхает и артроз прогрессирует.

Упражнения при артрозе коленного сустава (гонартрозе) должны сохранить подвижность в коленях и не дать им окончательно закостенеть.

Первое время гимнастика может показаться тяжелой, вызывать дискомфорт и даже легкую боль, но такая боль – целительная. Несколько недель регулярных занятий – и она исчезнет.

Заниматься нужно не менее 2–4 дней в неделю, но лучше всего – ежедневно, по 30–45 минут. Нагрузку необходимо дозировать, то есть вы не должны сильно уставать после выполнения комплекса. Если получасовое занятие кажется слишком долгим, выполняйте упражнения в несколько подходов. Например, каждые 10–15 минут делайте паузу или разделите комплекс на 2 части – одну выполняйте утром в качестве зарядки, а вторую – днем или вечером.

Эффект вы почувствуете довольно быстро: после 1–2 недель тренировок большинство больных отмечает уменьшение утренней скованности в коленных суставах и более легкую переносимость нагрузки на них. Стойкое улучшение наступает через несколько месяцев, но и после этого прекращать занятия нельзя: путь к выздоровлению при артрозе колен – это путь физкультурника.

Примерный комплекс упражнений при коленном артрозе. Нажмите на картинку для увеличения

Два простых и очень эффективных комплекса упражнений

Каждый комплекс важно начинать с самых несложных упражнений – для разминки, далее их порядок может быть любым. Легкие упражнения выполняйте попеременно с трудными, чтобы не перегружать коленные суставы, а после занятий не возникало мышечных болей. При появлении острой боли в глубине колена прекратите тренировки и покажитесь врачу.

Комплекс упражнений из позиции «стоя»

Ходьба на месте. Поставьте руки на пояс и маршируйте, стараясь поднимать колени повыше.

Придерживаясь за опору, оторвите одну ногу от пола и выполняйте медленные сгибания и разгибания в колене с максимальной амплитудой. После 8–10 повторений смените ногу.

Приподнимитесь на носках обеих ног и, не отрывая стопы от пола, встаньте на пятки, подняв носки как можно выше. Повторите 25 раз.

Комплекс упражнений из позиции «на спине»

Одновременно и по очереди сгибайте ступни, стараясь посильнее тянуться пальцами ног к себе. При этом вы должны ощущать сильное напряжение икроножных мышц. Повторите 10–15 раз.

Всем известные «ножницы»: приподнимите над полом прямые ноги, немного разведите их и снова сведите, скрестив. После этого опять разведите и скрестите, чтобы сверху оказалась другая нога. Повторите 4–6 раз.

Согните ногу и при счете «раз-два», помогая руками, подтяните коленный сустав к животу. На счет «три-четыре» опустите ногу. Повторите 4–6 раз.

«Велосипед»: согните ноги в коленных и тазобедренных суставах и имитируйте ими кручение педалей. Повторите 8–12 раз.

Согните в коленях обе ноги и приблизьте стоящие на полу ступни к тазу. Медленно и плавно выполняйте махи голенями до полного разгибания колена. Повторите 8–14 раз каждой ногой.

Девять упражнений доктора Евдокименко

По мнению врача-ревматолога Евдокименко Павла Валериевича, автора многих книг о здоровье опорно-двигательного аппарата, этот комплекс при артрозе коленных суставов дает самый быстрый результат. Данные упражнения включают в работу все сухожилия и мышцы, связанные с коленом.

Лежа на спине, поднимите прямую ногу примерно на 15 градусов над полом. Задержитесь в этой позиции на 25–40 секунд и опустите ногу. Во время подъема и удержания ноги корпус и таз должны оставаться неподвижными – работают только мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха выполните подъем второй ноги. В статическом варианте упражнение выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания ног сокращается до 1–2 секунд, а число повторов увеличивается до 10–12.

Лежа на животе, согните на 90 градусов одну (любую) ногу в коленном суставе. Приподнимите согнутую ногу на 10 градусов над полом и держите 25–40 секунд. Удержание ноги, как и в предыдущем упражнении, происходит только за счет работы мышц бедра и ягодиц. В статическом варианте выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания – 1–2 секунды, число повторов – 10–12.

Упражнение для физически крепких людей с тренированными мышцами: лежа на животе, поднимите прямые ноги на 10–15 градусов над полом и медленно разведите их стороны, после чего также медленно сведите. Не опуская ног на пол, повторите сведение и разведение 8–10 раз.

Лежа на боку, согните нижележащую ногу в коленном суставе, а верхнюю выпрямите. Медленно поднимите верхнюю ногу на 40–45 градусов над полом и удерживайте 25–35 секунд. Перевернитесь на второй бок и повторите эти же самые движения.

Сидя на стуле, поднимите выпрямленную ногу как можно выше, задержитесь на 40–50 секунд, после чего опустите ее и проделайте это же самое второй ногой. Повторите 2–3 раза.

Стоя, руками опираясь на спинку стула, приподнимитесь высоко на носки и задержитесь на 20–30 секунд. Выполните 10–15 повторов. В динамическом варианте упражнения длительность подъема на носки составляет 1–2 секунды. Опуская пятки на пол, обязательно расслабляйте икроножные мышцы.

В ритме предыдущего упражнения выполняйте подъем носков, стоя на пятках.

Поставьте одну ногу на носок, высоко подняв пятку, в то время как другая нога всей ступней стоит на полу. После этого плавно смените положение ног, как бы перекатываясь с носка на пятку.

Сидя на стуле, выполните массаж бедер, энергично растирая их передние и боковые стороны около 3 минут. Закончите мягким поглаживанием каждого бедра в направлении снизу вверх.

Еще один эффективный комплекс:

Общие противопоказания к физкультуре

• Повышение внутричерепного и артериального давления.
• Острые воспалительные заболевания любой локализации.
• Болезни сердца и крови.
• Грыжи живота и паха.

Важное заключение

Гимнастика – не единственная, но крайне важная составляющая комплекса терапии при артрозе коленных суставов. А ее сочетание с общей физической активностью и здоровым образом жизни – целебнее любых лекарств.

Гимнастика Павлова и Бубновского при лечении артроза суставов

Если у человека установлено такое заболевание, как артроз суставов, то врачи очень часто назначают лечебную физкультуру. Однако, когда артроз запущен, ЛФК может усугубить ситуацию. Поэтому, прежде чем начать лечебную гимнастику при артрозе, нужно отправиться к специалисту и посоветоваться с ним.

Содержание

Лечебная гимнастика при артрозе входит в состав комплексной терапии. Любая степень артроза не мешает выполнять гимнастику, нужно лишь выбрать соответствующий комплекс упражнений. Занятия лечебной физкультурой при артрозе способствуют тому, что заболевание может стать более легким или даже пройти совсем.

Позитивные воздействия

У лечебной физкультуры есть очень большое достоинство — улучшается амплитуда движений в пораженном суставе. Возможны и другие эффекты, например:

• Суставные боли уменьшаются.
• В мышцах повышается тонус, снимаются спазмы.
• Улучшается микроциркуляция.
• Общее самочувствие и сон нормализуются.

Лечебная физкультура при артрозе имеет много преимуществ

Как правильно выполнять гимнастику

Лечебная физкультура при артрозе в своей основе имеет довольно несложные принципы, которые, тем не менее, необходимо помнить:

• Выполнять гимнастику надо регулярно, и поэтому занятия происходят каждодневно.
• Нагрузку следует увеличивать постепенно, не надо выполнять сразу же сложные упражнения.
• Когда патология обостряется, ЛФК при артрозе уменьшают в плане нагрузки, иначе могут возникнуть повреждения суставов.

Комплексы упражнений могут быть различны, ведь методик очень много. Чтобы подобрать нужную методику, ищут реабилитолога и советуются с ним. При этом заниматься нужно только под присмотром врача, чтобы упражнения выполнялись правильно.

Примерный комплекс упражнений

• Лечь на спину. Далее согнуть ноги в коленях, а потом разогнуть. Повторить 10 раз.
• Берут маленькое полотенце, сворачивают в трубочку, укладывают в подколенной ямке ног. Нужно напрягать передние мышцы бедра и нажимать коленом на это полотенце. В таком положении следует задержаться около 5 секунд, повторять 10 раз.
• Пациент должен встать перед стулом и держаться за него одной рукой. Другой рукой обхватывают стопу за внешнюю поверхность, при этом ногу в колене сгибают максимальным образом. Задерживают ногу в таком положении 15 секунд. Упражнение повторяют 10 раз.

Упражнения при артрозе с полотенцем

Метод Бубновского

Доктором Бубновским был придуман и разработан комплекс упражнений, адаптированный специально для излечения от артроза.

Важно! Упражнения при артрозе по методу Бубновского подарят пациенту хорошее настроение, улучшат его самочувствие, снимут депрессию, вызванную заболеванием.

• Берут лед, заворачивают в плотную ткань, обматывают колено. Теперь становятся на колени, придерживаясь руками за стул. Делают несколько шагов на коленях. Несмотря на сильную боль, нужно сделать не менее 3 шагов. Постепенно увеличивают число повторений. Максимальное количество от 12 до 25.
• Согнуть ноги в коленях и сесть на пятки. Это позволит растянуть мышцы передней поверхности бедра; функция коленного сустава улучшится. Поначалу это сложно выполнить, поэтому под колени подкладывают валик — это облегчит процедуру. Продолжительность пребывания в этой позе — не менее 10 секунд, далее увеличивают время до 5 минут.
• Если в суставе возникнет боль, растягивают заднюю поверхность голени и бёдер. Чтобы выполнить упражнение, ложатся и максимально тянут носок стопы на себя.

Пример зарядки по Бубновскому

Приседания с опорой

Это очень эффективная физкультура при артрозе. Берут стул или палку. Можно встать около стены. В любом случае нужна опора, чтобы поддерживать равновесие. Спину следует держать ровно, приседать не менее 15 раз. При усилении боли количество приседаний уменьшают. На следующих занятиях нагрузку постепенно увеличивают, максимальное количество приседаний составляет 100.

Приседание с опорой

Методика по Евдокименко

Евдокименко П.В. разработал специальную гимнастику, которая укрепляет мышцы сустава, а также его связки. При этом сгибать или разгибать конечности не нужно. Упражнения имеют статический характер, нагружают колено минимальным образом, значит, лечение будет эффективнее. Упражнения Евдокименко при артрозе выглядят так:

• Нужно лечь на бок, при этом одну ногу положить на пол и согнуть в колене. Другую ногу выпрямляют. Далее прямую ногу поднимают на 45 градусов и удерживают 30 секунд, потом отпускают. Переворачивают на другой бок и повторяют.
• Пациент должен сесть на стул, выпрямить ногу и поднять её. Удерживают ногу в таком положении 30 секунд. Потом ногу медленно опускают и расслабляют. Повторяют другой ногой. Выполняют еще два раза.
• Больной стоит и держится за спинку стула, приподнимается на носочки и стоит так минуту, потом опускается и расслабляется. Повторяют несколько раз.

Вариант комплекса упражнений по Евдокименко

Совет! Лечебная гимнастика выполняется медленно, обязательно следует отдыхать, чередуются статические движения с динамическими. Данная гимнастика рекомендована при любой степени артроза. Возрастных ограничений нет.

Упражнения Павлова

Гимнастика Павлова выполняет лечебные функции при артрозе, движения при этом направлены на разогревание мышц.

Гимнастика доктора Павлова для артроза коленных суставов содержит несколько упражнений, вот некоторые из них:

• Необходимо сесть на стул и потом выполнять имитацию ходьбы, поочередно приподнимая носки ног. Пятки прижаты к полу. При этом одновременно нужно поглаживать область бедра и колена.
• Та же имитация ходьбы, в том же положении, но движения выполняются пятками. Носки ног стоят на полу неподвижно.
• Находясь в том же положении, наклоняются вперед. При этом ноги по очереди вытягиваются, а потом сгибаются в коленях.
• Встают и держатся за стол, отводят ногу назад, далее выполняются круговые движения.

Физкультура при артрозе по методу Павлова

Упражнения ЛФК очень важны для терапии и лечения гонартроза в любой степени. Что особенно важно — физкультуру можно использовать любому человеку, вне зависимости от возраста и наличия тренированности.

Упражнения в воде

Перед занятиями надо поговорить с врачом, так как риск может перевесить ожидаемую пользу. Суставы повреждены, и возможна перегрузка, что приведет к нежелательным последствиям. Какие можно упражнения при артрозе, решает врач в зависимости от характера патологии и стадии её развития.

• Ходьба в воде. Для этого выбирают какую-то часть бассейна. Можно идти вперёд, в сторону, задом наперед. При этом укрепляется тонус разных мышц.
• Сидя у кромки бассейна, опускают ногу в воду и выполняют махи.
• Ноги полностью опускают в воду, затем медленно поднимают по одной. При этом ногу сгибают под углом в 45°. Повторяют для другой ноги. Делают такие упражнение в воде при артрозе в течение получаса ежедневно.
• Плавание брассом поможет вернуть мышечную силу, что чрезвычайно полезно для людей, страдающих артрозом.
• Стоя в воде, делают круги одной ногой, выпрямленной в колене. Круги могут быть малыми и большими. Меняют ногу.

Ранее мы уже писали об упражнениях для коленного сустава и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Имитация хождения в воде

Гимнастика при артрозе крестцового отдела позвоночника

Данные упражнения улучшают подвижность вышеуказанного отдела. Комплекс упражнений при артрозе крестцового отдела повторяют ежедневно.

• Становятся на колени, упираются в пол ладонями. Делают вдох и выпрямляют правую ногу. Поднимают её и левую руку. Остаются в таком положении 5 секунд. Меняют конечности. Доводят постепенно время до 2 минут.
• Берут стул, встают перед ним на колени, при этом руки вытягивают и кладут на сиденье. Глубоко вдыхают, выгибают спину, втягивая живот. Выдыхают и расслабляются. Выполняют 10 раз.

Противопоказания к ЛФК

Противопоказания к лечебной гимнастике при артрозе:

• Нагноение, тяжелая форма артрита.
• Анкилоз коленного сустава.
• Обостренный артроз, последняя его стадия.
• Синовит.

У ЛФК много достоинств, но если забыть о противопоказаниях, состояние может ухудшиться, и тогда болезнь может развиться до более тяжелой стадии.

Содержание

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Лечебная гимнастика при артрозе для восстановления суставов

По наблюдениям врачей, гимнастика при артрозе – основа терапии.

Если отсутствует воспаление, острая боль, выраженная конрактура, которые сопровождают запущенный артроз, поможет разработанный для пациента комплекс упражнений. Гимнастика дает , такие результаты:

• улучшение кровообращения в проблемной зоне;
• нормализацию питания тканей;
• стимуляцию восстановления хрящей суставов;
• транспортировку полезных веществ;
• суставную подвижность;
• укрепление мышц, обеспечивающих стабильное функционирование позвоночника.

Когда человек лечит артрит и артроз движениями, результат терапии зависит только от терпения, упорства, желания выздороветь и настойчивости пациента. При артрозе не используют тренажеры. Достаточно массы своего тела, которое обеспечивает требуемую нагрузку при эффективном и щадящем воздействии на позвоночник. Полезна лечебная гимнастика при артрозе позвоночника, выполняемая в специализированных учреждениях, хотя лечение артроза возможно и в домашних условиях.

Лечебная гимнастика при артрозе шеи

Гимнастика при артрозе и артрите шейного отдела поврежденного позвоночника рекомендуется при периодической скованности этой области, головокружении в момент поворотов в стороны головы. Использовать тренажеры при артрите и артрозе шеи нельзя, поскольку эта часть позвоночника ранима и не переносит чрезмерных нагрузок:

1. Лечебная гимнастика при артрите либо артрозе шеи начинается с надавливания на лоб ладонью. После этого необходимо удерживать вертикально голову, напрягая шейные мышцы. Затем требуется повторить при артрите и артрозе упражнение, надавливая на затылок той же рукой.
2. Для восстановления гибкости шеи давят рукой в области уха, удерживая вертикально голову шейными мышцами. Затем повторить упражнение, нажимая с противоположной стороны.

Артроз шеи лечится и другим упражнением. Запрокиньте немного назад голову. Преодолевая мышечное сопротивление, прижмите несколько раз к яремной ямке подбородок. Такая лечебная гимнастика позволяет укрепить передние мышцы шеи.

Лечебная гимнастика при артрите предусматривает и такое упражнение. Держа прямо голову, необходимо медленно поворачивать ее по сторонам.

Прижмите к шее подбородок, поворачивайте по сторонам голову.

Запрокиньте назад голову, пытайтесь коснуться плеча ухом. Такое упражнение поможет победить артроз шеи.

Грудной артроз

Лечебная гимнастика при грудном артрозе позволяет восстановить подвижность этого отдела, избавляя от дискомфорта между лопатками, восстанавливая работоспособность внутренних органов:

1. При артрозе грудного отдела позвоночника необходимо встать прямо, ноги свести вместе, опустить руки. На вдохе прогнуться назад, поднимая руки, на выдохе наклониться вперед, опуская руки и округляя спину.
2. Дальше можно делать вдох, сидя на стуле с руками, заведенными за голову, а затем выдох – прогнувшись назад, опуская руки и опираясь о стул спиной.
3. Став на четвереньки при грудном артрозе, следует максимально прогнуть спину, не запрокидывая голову.
4. Лечь животом на пол, упереться руками, выпрямить их, поднимая корпус, одновременно прогибаясь назад.
5. В той же позе при артрозе грудного отдела позвоночника расположить вдоль тела руки, используя спинные мышцы поднять максимально плечи и голову.

Поясничный артроз

При артрите и артрозе поясничной области появляются неприятные ощущения. Применяя гимнастику, можно избежать дискомфорта:

• повисеть минуту на перекладине;
• стоя, с руками, расположенными на бедрах, выполнять наклоны туловища в разные стороны;
• оставаясь в такой же позе, как и раньше, двигать тазом в разные стороны;
• артриты, а также артрозы поясницы устраняются, если стать коленями на пол, упираясь в руками, а затем наклоняться вперед, стремясь коснуться коленей подбородком;
• в аналогичной позиции следует прогибать спину – сначала вверх, а потом вниз;
• хорошей гимнастикой для поясницы станут отжимания от пола;
• лечь на спину, выполнять поднятие ног при согнутых коленях, стремясь прижать коленные суставы к груди.

При артритах и артрозах лечебная физкультура занимает первое место в числе остальных терапевтических процедур. Для дополнительного укрепления спинных мышц, которые защищают человеческий позвоночник, следует применять и тренажеры, поскольку гимнастическое оборудование не противопоказано при артрите и артрозе поясничного отдела.

Гимнастика при любом виде артроза становится важным методом восстановления функциональной работоспособности суставов, поскольку благодаря комплексу упражнений происходит:

• улучшение суставной подвижности;
• снижение боли;
• уменьшение напряжения мышц;
• повышение мышечного тонуса;
• усиление питания суставных тканей;
• улучшение самочувствия больного.

Задачи гимнастики зависят от того, какой у болезни период – ремиссия либо обострение. При острой фазе патологии важно обеспечить обращение внутри сустава крови и лимфы, расслабить мышцы, расширить суставную щель, купировать болевой синдром. В период ремиссии гимнастика направлена на укрепление суставного мышечно-связочного аппарата, восстановление естественных функций.

При выполнении лечебной гимнастики следует помнить:

• умеренные упражнения не провоцируют преждевременного износа суставов;
• упражнения увеличивают амплитуду движений, помогают расслабиться, улучшить самочувствие и сон;
• регулярная физическая нагрузка помогает при артрозе больше, нежели медикаменты;
• умеренные упражнения и отдых необходимо сбалансировать;
• запрещается нагружать при упражнениях поврежденный участок;
• чересчур интенсивные упражнения провоцируют усиление боли, вызывают припухлость сустава.

Больной человек стремится купировать болевой синдром, чтобы вернуться к обычному стилю жизни. Легкие гимнастические упражнения при заболевании суставов пациенты считают ненужными. Многие стремятся найти усложненную программу. Это опасный подход к решению поставленной задачи. Суставы следует постепенно нагружать. При этом учитывают важные нюансы:

• начинать выполнять тренировку с самых азов;
• постепенно повышать уровень сложности упражнений;
• действия выполнять только в таком порядке – начинать с простых движений, завершая тренировку более сложными упражнениями;
• нагрузка обязана быть адекватной и подбираться в зависимости от тяжести заболевания;
• тренировки выполнять регулярно, не откладывая на потом.

Выполняя лечебную гимнастику, научитесь прислушиваться к организму. Как только боль в суставе усиливается – останавливайте занятие. Для больных отсутствует четкое количество повторений каждого упражнения. Комплекс подбирается индивидуально. При этом руководствуются тяжестью заболевания, самочувствием и тренированностью организма.

После каждого упражнения следует организовать кратковременный отдых. Это необходимо для восстановления дыхания, нормализации пульса, усилении поступления крови в больной сустав.

Упражнения Попова

Сейчас популярна гимнастика по методу Попова. Суть занятий состоит в том, чтобы выполнять «малые движения», разогревающие мышцы. Гимнастика Попова состоит из таких основных упражнений:

• сесть на стул и делать движения, имитирующие ходьбу, одновременно выполняя поглаживания бедер и колен;
• оставаясь в том же положении, выполнять наклоны вперед, одновременно вытягивая и сгибая по очереди ноги;
• стать возле стула, держаться за него и отводить назад ногу, выполняя стопой круговые движения.

Какие из этих упражнения помогут, подскажет опытный специалист. Гимнастика по методике Попова уже долгие годы практикуется спортивным реабилитологом Муслимом Джамалдиновым. Использование этих упражнений стало важным фактором успешного комплекса назначаемых терапевтических процедур. Не делая лечебную гимнастику, невозможно надеяться на избавление любой степени выраженности артроза. Физкультура поможет пациентам разных возрастов.

Народные средства

Традиционно для обезболивания при артрозе используются гормональные либо нестероидные препараты, купирующие воспалительный процесс. Однако народные средства лечения издавна используются населением и избавляют от отеков и воспаления травяными настойками, компрессами, мазями и растираниями. Эти препараты обезболивают, поскольку содержат в составе алкалоиды либо эфирные масла.

Замечено, что от такого заболевания, как артроз народные средства успешно помогают. Часто целители рекомендуют применять:

• цветы сирени, сабельник, одуванчик, лопух, девясил;
• продукты пчеловодства;
• уксус, растительные масла, животные жиры.

Начиная терапию с помощью рецептов народных знахарей, следует помнить, что после пары месяцев лечения необходим перерыв, после чего можно повторять курс до выздоровления.

Важны в терапии артроза гимнастика, питание и режим дня. Диетические рекомендации следует исполнять, независимо от степени ожирения больного, поскольку они основаны на принципах рационального питания.

Для похудения необходима не только гимнастика, а также диетическое питание при артрозе, чередование сбалансированных нагрузок с отдыхом. Чтобы похудеть, следует ограничить употребление углеводов и животных жиров, кушать растительную клетчатку, питаться молокопродуктами и крупами, выпивать ежедневно достаточный объем жидкости.

Помогут вылечить артроз продукты с желатином и коллагеном в составе (кисели, желе, заливные блюда, студни и холодцы). Следует позаботиться, чтобы организм получил необходимое количество витаминов и минералов.

Цели гимнастики

В зависимости от периода заболевания гимнастические упражнения преследуют различные по направленности цели. При обострении сустав нуждается в покое, нагрузка противопоказана. Выполнять занятия следует не ранее, нежели спустя 5 дней после того, как боли исчезнут. В этот период цель лечебной гимнастики такая:

• улучшить местное обращение крови и лимфы;
• расслабить мышцы;
• благотворно влиять на состояние организма.

Когда артроз поразил верхние конечности, требуется выполнять упражнения сидя. Если болят ноги – лежа. Вначале больным суставам рекомендованы пассивные движения на сгибание и разгибание. Под колено подкладывают плотный валик, постепенно наращивая его диаметр. При ремиссии гимнастика помогает увеличить амплитуду движения и подвижность сустава. Упражнения для рук можно делать стоя, если нет повышенного давления и не кружится голова.

Источники:

http://sustavzdorov.ru/artroz/uprazhneniya-pri-kolennogo-191.html

http://sustavinfo.com/bolezni/artroz/lechebnaya-gimnastika-pri-artroze-sustavov/

Лечебная гимнастика при артрозе для восстановления суставов

ostamed.ru

Упражнения при артрозе коленных суставов, комплекс

Коленный артроз сопровождается быстрым разрушением хрящевых тканей, что приводит к болям, нарушению походки и полной потере функций сустава. Это заболевание является хроническим. Все, что может сделать пациент – это поддерживать свое состояние стабильным и не допускать дальнейшего прогрессирования патологии.

Так выглядит на рентген-снимках артроз коленного сустава, упражнения для которого еще могут быть актуальны, потому что суставная щель не исчезла полностью.

Болезнь нельзя вылечить только медикаментами. Для нормализации состояния человека к терапии стоит подходить комплексно, а значит, вместе с приемом лекарств нужно проходить физиотерапию, массаж, выполнять специально подобранный комплекс упражнений при артрозе коленного сустава.

На этом снимке суставу справа уже никакая гимнастика не поможет.

Развитие болезни

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Артроз коленных суставов, комплекс упражнений для лечения которого врач подбирает для каждого пациента (исходя из веса, возраста и запущенности болезни), развивается под влиянием таких факторов:

1. Серьезные повреждения коленного сустава в разы повышают риск прогрессирования артроза. Старая травма способна дать толчок к артрозу даже спустя несколько лет, когда сам человек даже забудет о перенесенной травме сустава. В таком состоянии первым тревожным сигналом к развитию артроза будет часто повторяющаяся боль в коленях.

   Берегите колени от травм!

2. Склонность человека к дегенеративным заболеваниям коленей. У некоторых людей развитие артроза обосновано особым дефектом гена, который отвечает за хрящевую ткань. Сбой передается по наследству и может выявляться у близких кровных родственников. Люди из зоны риска должны быть более внимательными к своему здоровью.
3. Постоянная физическая нагрузка на коленные суставы. Особенно часто наблюдается у спортсменов и людей, регулярно поднимающих тяжести (строители, грузчики и т. п.).
4. Малоподвижный образ жизни, при котором человек вообще не занимается никакими физическими нагрузками. Это приводит к ослаблению суставных тканей и нарушению кровообращения, что повышает вероятность болезней коленей.

   Лежать на диване тоже мало чем полезно.

5. Хронические заболевания организма, которые связаны с нарушением обмена веществ: ревматизм, запущенная форма подагры.
6. Лишний вес человека, при котором на колени возлагается огромная нагрузка, из-за чего хрящевые структуры быстрее истираются.
7. Сильное переохлаждение организма.
8. Острая нехватка полезных веществ в организме.

На снимке — разрушения хрящевой ткани: слева направо — от полного отсутствия болезни до последней ее стадии. Обратите внимание, как истончается и деформируется суставная щель.

Такие вредные привычки, как курение и прием спиртного, крайне негативно отображаются на работе всех систем организма, делая человека более подверженным патологиям опорно-двигательного аппарата, в т. ч. артрозу.

Симптомы артроза колена

Артроз коленного сустава, комплекс упражнений при котором будет наиболее эффективным в начальных этапах протекания болезни, сопровождается следующими симптомами:

Вид симптома	Особенности проявления
Боль	Боль может иметь острый или ноющий характер. Больше всего пациенты страдают от болей при ходьбе
Хруст в суставе	Хруст обычно возникает во время двигательной активности. Он свидетельствует об ухудшении природной смазки в суставе, разрушении хряща и трении костей колена
Ощущение скованности по утром	Обычно такой симптом развивается по утрам
Нарушение подвижности	Признак развивается постепенно. Человек может начать хромать. В запущенных случаях больной уже не может передвигаться без помощи трости или костылей
Отек	Отек бывает реже, чем при артрите, однако он возможен при обострении запущенного артроза или сильной физической нагрузки
Деформирование сустава	Возникает на более запущенных стадиях болезни, когда воспалительный процесс поразил все околосуставные ткани
Слабость, повышение температуры	Развивается, как следствие острого воспалительного процесса и интоксикации организма

Основной симптом — это боль!

Правила выполнения

Чтобы упражнения принесли ожидаемые улучшения в состоянии человека, нужно придерживаться таких советов по их выполнению:

1. Все упражнения нужно выполнять медленно, избегая резких движений, чтобы не вызвать боль и повреждение сустава.
2. Нагрузка на больной сустав должна быть постепенной.
3. Тренировки нужно проводить регулярно. Желательно, чтобы лечебный комплекс упражнений человек повторял дважды в день – утром и вечером.
4. Проводить физкультуру можно только в период ремиссии болезни. При обострении артроза показана медикаментозная терапия.
5. Нагрузка на оба сустава должна быть равной.
6. Не следует продолжать выполнять упражнение, если оно провоцирует острые боли.

Основные упражнения

Самые эффективные упражнения при диагностировании артроза:

1. Лечь на живот. Опираясь руками о пол, поднимать поочередно ноги, не сгибая их. Задерживать каждую ногу в приподнятом положении на несколько секунд.
2. Лежа на животе, опереться локтями и сгибать каждую ногу в колене, максимально напрягая мышцы.
3. Лечь на бок, согнуть одну ногу в колене. Далее поднять вторую ногу вверх и удерживать ее в данном положении в течение нескольких секунд. Перевернуться на другой бок, повторить то же самое с другой ногой.
4. Руками опереться о стул и медленно приподниматься на носочках.
5. Проводить полуприседания на сомкнутых вместе ногах. Повторять десять раз.

Дополнительные разрешенные упражнения:

1. Руки сложить на пояс и, поднимая высоко колени, ходить на одном месте. Также это можно делать, опираясь руками об опору.
2. Лежа на спине, поднять обе ноги. Ровные конечности сводить и разводить, скрещивая между собой.
3. В таком же положении поднять ноги и проводить классические движения «велосипед». То есть нужно поочередно производить ногами круговые движения, словно они крутят педали.
4. Лечь и медленно подтягивать ногу к животу, как можно сильнее ее сгибая. Повторять то же самое с другой ногой.
5. Лечь на живот, поднять вверх обе ноги. Далее медленно разводить и сводить их в стороны, тренируя мышцы колен и бедер.
6. Сесть на стул и положить на стопы небольшой груз. Выполнять сгибание/разгибание ног в коленях.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Все упражнения повторять по 10-15 раз. Этого будет достаточно для ожидаемого лечебного эффекта.

Результаты тренировок

Если пациент будет правильно выполнять все упражнения при артрозе коленного сустава, он сможет добиться следующих результатов:

• улучшение микроциркуляции крови в больном суставе;
• купирование болезненности;
• уменьшение общего процесса воспаления в сочленении;
• улучшение подвижности больного сустава;
• замедление процессов разрушения хрящевых тканей;
• приведение мышц в тонус;
• улучшение обмена веществ;
• профилактика осложнений;
• улучшение состояния хрящей, насыщение их полезными веществами.

Меры безопасности

Упражнения можно выполнять только после предварительного осмотра и разрешения врача. Заниматься самолечением пациентам в таком состоянии опасно.

Упражнения вам должен прописать врач. Не вы решаете, что они вам нужны.

Неправильно подобранные или выполняемые упражнения еще больше травмируют сустав, провоцируют боль и обострение воспалительного процесса.

Чтобы не вызвать ухудшение своего состояния, упражнения при артрозе колена нежелательно выполнять в таких случаях:

• прогрессирующие раковые болезни;
• период после недавно перенесенного инсульта;
• недавно перенесенный инфаркт;
• серьезные нарушение свертываемости крови;
• период менструаций у женщин;
• острые болезни внутренних органов;
• время после перенесенного хирургического вмешательства, наличие свежих ран.

Коленный сустав — это не шутка!

С осторожностью, только по назначению врача упражнения при артрозе следует практиковать пациентам в следующих состояниях:

1. Период беременности.
2. Пожилой возраст.
3. Тяжелые инфекционные процессы в организме.
4. Острые респираторные заболевания.
5. Гнойные поражения.
6. Наличие сопутствующих тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата.
7. Высокая температура тела.
8. Гипертония.

Любые упражнения — это нагрузка не только на сустав, но и на сердце, поэтому адекватно оценивайте свои физическое состояние.

Врачебные рекомендации

Артроз коленного сустава помогут предотвратить следующие рекомендации специалистов:

1. Оказывать на коленные суставы дозированную физическую нагрузку. Она поможет укрепить мышцы сочленений, что отстрочит износ хрящевой ткани. Наиболее эффективные профилактические нагрузки — приседания, гимнастика, плавание.
2. Быть предельно осторожным, оберегать себя от суставных травм и повреждений.При активных видах спорта (катании на роликах и т. п.) нужно использовать крепкие наколенники.
3. При получении травмы нужно сразу же заниматься ее лечением.
4. Избегать подъема тяжелых предметов. При необходимости лучше попросить помочь поднять что-либо тяжелое, не делать это в одиночку, подвергая себя риску повреждения коленей.
5. Оберегать себя от переохлаждений.
6. Держать под контролем свой вес, не допускать ожирения. Особенно важно следить за своими килограммами тем людям, у которых уже выявлен прогрессирующий артроз.
7. Отказаться от вредных привычек, контролировать свое психоэмоциональное состояние.
8. Не складывать ногу на ногу, так как это нарушает кровообращение в сочленениях.
9. Отказаться от тесной обуви на высоком каблуке.
10. Соблюдать правильное питание. Из рациона нужно полностью исключить спиртное, жирное, острое, соленое. Основу меню должны составлять фрукты, овощи, орехи, зелень, кисломолочные продукты, отварная рыба, мясо. Можно кушать каши, мед, пить отвары сухофруктов.

Для уменьшения риска развития артроза обогащайте свой организм витаминами. Для этого нужно курсами принимать витамин Е, С, Д, кальций в таблетках. Перед началом приема таких веществ нужно обязательно посоветоваться с наблюдающим доктором.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Упражнения при артрозе коленного сустава: 3 исцеляющих комплекса

Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи: 03.12.2014

Дата обновления статьи: 02.12.2018

Содержание статьи:

Как правильно заниматься физкультурой, какие есть неочевидные нюансы в тренировках, и какие конкретные упражнения нужно делать, чтобы попрощаться с болезнью?

Если вы твердо решили бороться за выздоровление, перестаньте надеяться только на лекарства – многие из них не дадут должного эффекта, если пренебрегать физической нагрузкой! Природа подарила суставам возможность восстанавливаться, только когда мы ими пользуемся. При движениях хрящевая ткань выделяет синовиальную жидкость, которая обеспечивает скольжение суставных поверхностей, а если подвижности нет – смазка не выделяется, хрящ высыхает и артроз прогрессирует.

Упражнения при артрозе коленного сустава (гонартрозе) должны сохранить подвижность в коленях и не дать им окончательно закостенеть.

Первое время гимнастика может показаться тяжелой, вызывать дискомфорт и даже легкую боль, но такая боль – целительная. Несколько недель регулярных занятий – и она исчезнет.

Заниматься нужно не менее 2–4 дней в неделю, но лучше всего – ежедневно, по 30–45 минут. Нагрузку необходимо дозировать, то есть вы не должны сильно уставать после выполнения комплекса. Если получасовое занятие кажется слишком долгим, выполняйте упражнения в несколько подходов. Например, каждые 10–15 минут делайте паузу или разделите комплекс на 2 части – одну выполняйте утром в качестве зарядки, а вторую – днем или вечером.

Эффект вы почувствуете довольно быстро: после 1–2 недель тренировок большинство больных отмечает уменьшение утренней скованности в коленных суставах и более легкую переносимость нагрузки на них. Стойкое улучшение наступает через несколько месяцев, но и после этого прекращать занятия нельзя: путь к выздоровлению при артрозе колен – это путь физкультурника.

Примерный комплекс упражнений при коленном артрозе. Нажмите на картинку для увеличения

Два простых и очень эффективных комплекса упражнений

Каждый комплекс важно начинать с самых несложных упражнений – для разминки, далее их порядок может быть любым. Легкие упражнения выполняйте попеременно с трудными, чтобы не перегружать коленные суставы, а после занятий не возникало мышечных болей. При появлении острой боли в глубине колена прекратите тренировки и покажитесь врачу.

Комплекс упражнений из позиции «стоя»

1. Ходьба на месте. Поставьте руки на пояс и маршируйте, стараясь поднимать колени повыше.

2. Придерживаясь за опору, оторвите одну ногу от пола и выполняйте медленные сгибания и разгибания в колене с максимальной амплитудой. После 8–10 повторений смените ногу.

3. Приподнимитесь на носках обеих ног и, не отрывая стопы от пола, встаньте на пятки, подняв носки как можно выше. Повторите 25 раз.

Комплекс упражнений из позиции «на спине»

1. Одновременно и по очереди сгибайте ступни, стараясь посильнее тянуться пальцами ног к себе. При этом вы должны ощущать сильное напряжение икроножных мышц. Повторите 10–15 раз.

2. Всем известные “ножницы”: приподнимите над полом прямые ноги, немного разведите их и снова сведите, скрестив. После этого опять разведите и скрестите, чтобы сверху оказалась другая нога. Повторите 4–6 раз.

3. Согните ногу и при счете “раз-два”, помогая руками, подтяните коленный сустав к животу. На счет “три-четыре” опустите ногу. Повторите 4–6 раз.

4. “Велосипед”: согните ноги в коленных и тазобедренных суставах и имитируйте ими кручение педалей. Повторите 8–12 раз.

5. Согните в коленях обе ноги и приблизьте стоящие на полу ступни к тазу. Медленно и плавно выполняйте махи голенями до полного разгибания колена. Повторите 8–14 раз каждой ногой.

Девять упражнений доктора Евдокименко

По мнению врача-ревматолога Евдокименко Павла Валериевича, автора многих книг о здоровье опорно-двигательного аппарата, этот комплекс при артрозе коленных суставов дает самый быстрый результат. Данные упражнения включают в работу все сухожилия и мышцы, связанные с коленом.

1. Лежа на спине, поднимите прямую ногу примерно на 15 градусов над полом. Задержитесь в этой позиции на 25–40 секунд и опустите ногу. Во время подъема и удержания ноги корпус и таз должны оставаться неподвижными – работают только мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха выполните подъем второй ноги. В статическом варианте упражнение выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания ног сокращается до 1–2 секунд, а число повторов увеличивается до 10–12.

2. Лежа на животе, согните на 90 градусов одну (любую) ногу в коленном суставе. Приподнимите согнутую ногу на 10 градусов над полом и держите 25–40 секунд. Удержание ноги, как и в предыдущем упражнении, происходит только за счет работы мышц бедра и ягодиц. В статическом варианте выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания – 1–2 секунды, число повторов – 10–12.

3. Упражнение для физически крепких людей с тренированными мышцами: лежа на животе, поднимите прямые ноги на 10–15 градусов над полом и медленно разведите их стороны, после чего также медленно сведите. Не опуская ног на пол, повторите сведение и разведение 8–10 раз.

4. Лежа на боку, согните нижележащую ногу в коленном суставе, а верхнюю выпрямите. Медленно поднимите верхнюю ногу на 40–45 градусов над полом и удерживайте 25–35 секунд. Перевернитесь на второй бок и повторите эти же самые движения.

5. Сидя на стуле, поднимите выпрямленную ногу как можно выше, задержитесь на 40–50 секунд, после чего опустите ее и проделайте это же самое второй ногой. Повторите 2–3 раза.

6. Стоя, руками опираясь на спинку стула, приподнимитесь высоко на носки и задержитесь на 20–30 секунд. Выполните 10–15 повторов. В динамическом варианте упражнения длительность подъема на носки составляет 1–2 секунды. Опуская пятки на пол, обязательно расслабляйте икроножные мышцы.

7. В ритме предыдущего упражнения выполняйте подъем носков, стоя на пятках.

8. Поставьте одну ногу на носок, высоко подняв пятку, в то время как другая нога всей ступней стоит на полу. После этого плавно смените положение ног, как бы перекатываясь с носка на пятку.

9. Сидя на стуле, выполните массаж бедер, энергично растирая их передние и боковые стороны около 3 минут. Закончите мягким поглаживанием каждого бедра в направлении снизу вверх.

Еще один эффективный комплекс:

Общие противопоказания к физкультуре

• Повышение внутричерепного и артериального давления.
• Острые воспалительные заболевания любой локализации.
• Болезни сердца и крови.
• Грыжи живота и паха.

Важное заключение

Гимнастика – не единственная, но крайне важная составляющая комплекса терапии при артрозе коленных суставов. А ее сочетание с общей физической активностью и здоровым образом жизни – целебнее любых лекарств.

Советуем прочитать: артроз тазобедренного сустава.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

sustavzdorov.ru

Гимнастика при артрозе: комплекс упражнений для коленного сустава | Секреты красоты | Здоровье

Выполняйте каждое упражнение медленно и плавно, постепенно увеличивая объем движений. Начинайте с занятий по 10–12 минут, постепенно увеличивая их продолжительность до 30–40 минут.

Лежа на животе
1. Попеременно сгибайте ноги в коленях. Следите, чтобы таз не отрывался от пола. Повторите 10–15 раз.	2. Согните одну ногу в колене и подержите так 5–10 секунд. Поменяйте ноги.

 

Лежа на спине
1. Ноги вытянуты. Согните колено, чуть приподняв при этом стопу над полом. Подержите 5 секунд, вернитесь к исходному положению и поменяйте ноги. Повторите 5 раз.	2. Велосипед. Поднимите ноги и крутите ими, как при езде. Сначала выполняйте медленно, затем постепенно наращивайте темп, потом снижайте его и т. д.

3. Согните ноги в коленях, стопы на полу. Правое колено подтяните к животу, выпрямите ногу, медленно опустите ее на пол и подтяните к левой ноге. Стопы должны находиться под углом 90 градусов к ноге. Выполните другой ногой. Повторите 5 раз.

4. Согните ногу в колене, обхватите бедро рукой и подтяните к животу. Вытяните колено, подержите 5–8 секунд, почувствовав напряжение в мышцах. Опустите пяткой на пол, затем вытяните ногу. Повторите другой ногой. Выполните поочередно по 5 раз на каждую ногу.

 

Лежа на боку
1. Лягте на правый бок, под голову положите небольшую подушку, правую руку – под нее, левой рукой обопритесь перед собой. Правая нога полусогнута, левая – согнута в колене. Подтяните ее к животу, затем отведите назад насколько можете. Выполняйте медленно. Поменяйте ноги. Повторите 5 раз для каждой ноги.	2. Положение то же. Согните левую ногу и обопритесь коленом в пол. Вытянутую правую ногу отрывайте от пола и поднимайте на 25–30 см.

 

Важно

Гимнастика при артрозе позволяет:

• улучшить питание суставного хряща;
• увеличить подвижность сустава, «приучить» его к дозированной нагрузке;
• укрепить мышцы и связки, которые его поддерживают;
• уменьшить боль;
• улучшить общее состояние здоровья.

Смотрите также:

aif.ru

Гимнастика для стоп при артрозе: комплекс упражнений

Любое заболевание суставов требует комплекса терапевтических мероприятий, который обязательно должен включать лечебную физкультуру. Гимнастика для стоп при артрозе помогает укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить кровообращение, что приводит к замедлению разрушительных процессов и уменьшению болевых ощущений.

Содержание:

Лечебную физкультуру лучше начинать в период отсутствия сильных болей. Сначала применяют пассивные движения, затем, постепенно, при уменьшении болей переходят к активным упражнениям.

Терапия гимнастикой

Эффективное лечение упражнениями начинается с составления комплекса занятий. При подборе оптимального варианта ориентируйтесь на ощущения как в стопе, так и в голеностопном и коленном суставах. Консультация с лечащим врачом поможет сделать выбор в пользу тех упражнений, которые соответствуют возрасту, тяжести заболевания и другим индивидуальным особенностям.

Несколько наиболее распространенных упражнений для стопы:

1. Вытяните ноги в положении лежа. Согните пальцы стопы, верните их обратно. Выполните 10 раз.
2. Не меняя положения, совершайте стопами круговые движения по часовой стрелке и обратно. Повторите по 10 раз в каждую сторону.
3. Также в положении лежа, согните колени, пятками упритесь в пол. Теперь сгибайте и разгибайте ноги в голеностопах. Количество повторов 10-20 раз.
4. Сядьте на стул. Упритесь в пол сначала носками, потом пятками. Выполните 20 — 30 раз.
5. Не вставая со стула, пяткой делайте круговые движения (пальцы стопы остаются на поверхности).
6. В положении сидя положите ногу на ногу, совершайте вращательные движения стопой сначала по часовой стрелке 10 раз, затем против часовой столько же.
7. Также сидя, упритесь носками в пол и поднимайте стопы вверх. Количество 20 — 30 раз.
8. Выполняйте приседания, не отрывая пяток от пола. От 10 до 20 повторений.
9. Встаньте на одну ногу. Другую согните в колене, поднимите и чуть вынесите вперед. Задержитесь примерно пять секунд в таком положении, вернитесь в исходное. Повторите по 10 раз каждой ногой.

На заметку. Лечебная физкультура при артрозе стопы должна состоять, в том числе, из упражнений, направленных на укрепление голеностопных и коленных суставов. В организме все взаимосвязано, и улучшить состояние можно, только подходя к проблеме целостно.

Методика доктора Бубновского

Артроз требует комплексного подхода к решению проблемы. На этом основана программа одного из самых известных врачей – Бубновского С.М. Он тщательно изучил вопросы воздействия гимнастики на организм при артрозе и разработал свою систему не только для лечения, но и для профилактики этой патологии.

Упражнения по Бубновскому – это комплекс занятий, направленный на укрепление суставов и улучшение состояния здоровья в целом. Суть методики сводится – активизация восстановительных процессов в человеческом организме. Главное, прийти к крепкому мышечному корсету, который и будет защищать больные суставы от нагрузок.

Общие рекомендации

Для того, чтобы комплекс действительно приносил пользу, необходимо придерживаться определенных советов от доктора:

• начинайте выполнение упражнений с легкого массажа или просто поглаживания – это позволит подготовить суставы и мышцы к нагрузке;
• выполняйте лечебную гимнастику, начиная с нескольких секунд и постепенно увеличивайте время;
• обязательно во время тренировки пейте много воды – количество регулируется только вашим желанием;
• выполняйте гимнастику регулярно;
• следите за дыханием – оно должно быть глубоким, в такт движениям;
• завершайте тренировку растяжкой, позволяющей уменьшить болевые ощущения после выполнения гимнастики.

Комплекс для стоп

Упражнения направлены на улучшение состояния суставов, активизацию обменных процессов в хрящах, укрепление мышц:

1. Совершайте стопой круговые движения против часовой стрелки и обратно.
2. Лежа на спине (руки и ноги не согнуты) вытяните большой палец ступни по направлению от себя, потом на себя. Повторите 10 раз.
3. Сведите большие пальцы ног, затем разведите их в стороны, прилагая максимум усилий.
4. Сожмите пальцы стоп, следом максимально их раскройте.
5. Согните ноги в коленях, разогните (подошвы скользят по поверхности, пятка должна при сгибании коснуться ягодиц).
6. Встаньте на колени (спина прямая). Медленно опуститесь на пятки, сядьте. Общая продолжительность упражнения может достигать пяти минут. Если на начальном этапе выполнение дается сложно, то подкладывайте под колени валик.

На заметку. Любой гимнастический комплекс не гарантирует моментального эффекта. Для получения результата необходимо заниматься регулярно и слушать свой организм.

Массаж, как дополнительный метод улучшения состояния

Массаж – особенно нужная и важная процедура при плохом кровообращении в тканях. Он помогает активизации обменных процессов, улучшает общий тонус мышц и, как следствие, облегчает состояние при артрозе.  Уделяйте перед сном своим стопам 5-10 минут. Предварительно наносите на чистую кожу легкий массажный крем и выполняйте следующие действия:

• поглаживание и растирание, начиная от кончиков пальцев, двигаясь к голеностопному суставу;
• вращение пальцев;
• сгибание и разгибание пальцев ног;
• поглаживание с легким надавливанием на подошву стопы, затем верх и бока;
• легкие похлопывания в области пятки.

Профилактика болезней суставов

Артроз занимает лидирующие позиции по заболеванию суставов. Причина возникновения болезни кроется в плохом кровообращении и недостатке питания тканей. Самая лучшая профилактика – это хождение босиком по неровным поверхностям природного происхождения: камням, песку, траве.

Среди других мер профилактики:

• массажные коврики – используют тогда, когда нет возможности походить босиком по траве или песку;
• сбалансированное питание, богатое необходимыми для суставов веществами;
• прогулки на свежем воздухе;
• ежедневная гимнастика.

Эти мероприятия помогут сохранить здоровье ног и всего организма.

Артроз стоп доставляет массу неудобств и требует обязательного лечения. Полностью избавиться от болезни не возможно.  Лечебная гимнастика и массаж помогут уменьшить болезненные ощущения и затормозить процесс разрушения хрящевой ткани. Важно соблюдать рекомендации врача, и выполнять комплекс упражнений регулярно.

krepkiesustavy.ru

Комплекс упражнений при артрозе коленного сустава

Наиболее действенные упражнения из ЛФК (лечебная физкультура) при артрозе коленного сустава

Задача ЛФК при артрозе коленного сустава – сохранить его физиологические функции. Гимнастика укрепляет мышцы, ускоряет кровоток и обменные процессы, которые необходимы для регенерации хрящевой ткани. С помощью упражнений можно уменьшить болевой синдром, повысить подвижность сустава, укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить общее самочувствие.

Содержание:

Гимнастика и артроз

Артроз колена в медицине носит название гонартроз. Патологические процессы начинаются в хрящевой ткани из-за недостатка питательных веществ. Ее структура меняется и истончается. Хрящ перестает быть гладким – его поверхность покрывается микроскопическими чешуйками, которые при движении отслаиваются. Суставная щель сужается и кости начинают тереться друг о друга, сковывая движения и вызывая боль.

Лечение всегда проводится комплексно. Медикаментозную терапию дополняют физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, гирудотерапия и лечебная гимнастика.

Регулярные занятия позволяют:

• увеличить амплитуду движений;
• улучшить кровообращение в больном суставе;
• уменьшить боль;
• укрепить мышцы.

Выполняя ежедневные упражнения можно остановить болезнь на 2 степени и избежать оперативного вмешательства. Подбирать комплекс упражнений должен лечащий врач в зависимости от возраста пациента и течения заболевания.

При выполнении физкультуры придерживайтесь следующих правил:

1. Медленно увеличивайте нагрузку на больной сустав.
2. Движения не должны вызывать болевые ощущения.
3. Тренировки выполняйте ежедневно.
4. ЛФК делайте только в период ремиссии. Когда колено больное и отечное, обеспечьте ему покой.
5. Одинаково нагружайте оба сустава.
6. Давайте ноге отдохнуть.
7. Делайте гимнастику по 30 минут 3 раза в день, разделив на 10-минутные блоки.
8. Совершайте плавные движения.

Лечебная физкультура

1. Лежа на спине поочередно подтягивайте колени к груди, задерживаясь каждый раз по 5 секунд.
2. Имитируйте езду на велосипеде.
3. Выпрямите ноги и приподнимите от пола на 20 градусов. Раздвигайте и скрещивайте конечности, как будто это ножницы.
4. Перевернитесь на живот, оторвите от пола конечности, прогибаясь в спине, зафиксируйте положение на несколько секунд.
5. Встаньте и возьмитесь за спинку стула. Плавно перекатывайтесь с пятки на носок.
6. Поочередно отводите ноги в стороны с небольшой амплитудой.
7. Сядьте на стул, кисти расположите на коленях. Напрягайте и расслабляйте мышцы бедра.
8. Подтягивайте поочередно колени к груди.
9. Выпрямляете и сгибайте ногу в колене.

На заметку. Простые упражнения сможет выполнить человек в любом возрасте, главное не делать резких движений, которые могут вызвать боль. При обострении хронических заболеваний занятия откладывают до ремиссии.

Ходьба при артрозе

Большинство ортопедов соглашаются, что ходьба полезна при гонартрозе. Она оказывает профилактическое воздействие, предупреждает развитие заболевания и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

• улучшает кровообращение;
• увеличивает доставку питательных веществ к суставу;
• укрепляет мышцы;
• сжигает калории;
• увеличивает доставку кислорода к тканям;
• благотворно влияет на иммунную систему.

Полезной считается средний темп и прогулочная ходьба. При этом лучше использовать ортопедические наколенники, которые будут уменьшать нагрузку и поддерживать сустав. При артрозах 2 степени рекомендуется опираться на трость – как вариант, займитесь скандинавской ходьбой. Передвижение на 3 степени заболевания затруднительно, поэтому необходимо делать короткие прогулки с дополнительной опорой.

Скандинавская ходьба

Она особенно полезна. Для нее используют специальные или лыжные палки. Неспешные прогулки задействуют более 80 процентов мышц, а по энергетическим затратам скандинавская ходьба соответствует медленному бегу.

На заметку. Передвижение с 2 палками снимает нагрузку с коленных суставов и минимизирует травматизацию.

Освоить скандинавскую технику сможет человек с любой физической подготовкой, но лучше начинать занятия с тренером, который укажет на нюансы. Ходьба должна начинаться с небольшой разминки и заканчиваться растяжкой мышц.

Чтобы эффект от ходьбы был максимальным, необходимо правильно подобрать размер палок. Они служат продолжением руки и помогают правильно перемещать вес.

• правую руку вынесите вперед и коснитесь палкой земли;
• сделайте шаг вперед левой ногой;
• перекатитесь с пятки на носок;
• левой рукой оттолкнитесь от земли и вынесете палку перед собой;
• когда острие коснется земли сделайте шаг правой ногой;
• вес тела переносите на руки.

На заметку. Скандинавская ходьба – одна из эффективных мер борьбы с артрозом колена. Даже если передвижение доставляет дискомфорт, ходить необходимо, максимально разгружая сустав.

Ходьба на коленях

Еще один эффективный способ справиться с заболеванием – ходить на коленях. Выполнение этого упражнения позволяет уменьшить болевые ощущения, повысить кровоток, улучшить состояние суставов.

Если есть болевые ощущения, не опускайтесь на пол – выполняйте движения на кровати, подложив подушки под колени. Встаньте на четвереньки и просто помнитесь на суставах. Выполняйте разминание 3 раза в день по несколько минут. Через 2-3 дня боли уйдут и можно будет перейти на пол, положив толстое одеяло под коленные чашечки.

Увеличивайте постепенно время занятий и начинайте передвигаться. Занимайтесь под музыку, ходите по разной траектории, упражнения выполняйте на позитиве. Постепенно увеличивайте занятия до 30 шагов. Ходьба на коленях укрепляет связки и мышцы, позволяет уменьшить объем бедер, улучшает выработку синовиальной жидкости, которая питает и смазывает суставы.

Бег и езда на велосипеде при гонартрозе

Легкая трусца в ортопедической обуви разрешена только на 1 степени гонартроза. При беге нагрузка на коленный сустав увеличивается в 5 раз, по сравнению с медленной ходьбой. Перегрузки на 2 степени заболевания могут привести к прогрессированию болезни и ухудшению состояния хрящей. Занятия бегом на последней степени болезни практически невозможны и противопоказаны.

На заметку. Если дома есть беговая дорожка, лучше поставить ее в режим неспешной ходьбы и заниматься по 15-30 минут ежедневно.

При артрозе колена езда на велосипеде принесет пользу только на ровной местности и при ранней степени заболевания. Велотренажер является альтернативным методом. Он позволит улучшить кровоток, избежать излишней вибрации и травмирования.

При дискомфорте в колене альтернативой можно выполнять упражнения на спине с имитацией езды на велосипеде. Они не только разработают коленный сустав, но и укрепят мышцы пресса.

Йога при артрозе колена

По восточным мировоззрениям артроз появляется вследствии неверной циркуляции энергетических потоков. Йога рекомендована на различной степени заболевания. Существует множество упражнений, которые не травмируют колени и одновременно укрепляют и растягивают мышцы.

Упражнения, которые уменьшают воспаление и боль:

1. Наклон вперед. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч. Нагнитесь и попытайтесь коснуться руками пола.
2. Маха-Мудра. Сядьте на пол, левую ногу согните в колене и отведите влево, опустив на поверхность бедро и голень. Пятку подведите к промежности и коснитесь правого бедра. Прямыми руками тянитесь к вытянутой правой стопе, голову опустите на грудь. Сделайте полный вдох и медленный выдох. Повторите асану другой ногой.
3. Кузнечик. Лягте на живот, оторвите руки и ноги от поверхности, задержитесь на несколько секунд, опуститесь на пол.
4. Дерево. Встаньте прямо, стопу правой ноги подтяните как можно выше к промежности и уприте в левое бедро. Плавно разверните колено вправо. Руки сложите перед собой ладонями друг к другу. Оставайтесь в позе максимально возможное время и держите баланс. Повторите асану другой конечностью.

Важно. Все движения делайте плавно, не допуская болевых ощущений. Это лишь некоторые элементы йоги, которые помогут усилить кровообращение и натренировать мышцы.

Массаж при артрозе колена

Польза массажа при гонартрозе научно доказана. При заболевании 1 степени он может стать отличной альтернативой медикаментозному лечению. В период обострения процедуры становятся частью комплексной терапии.

Существует много разных методик проведения массажа. В основе техники растирание, поглаживание, воздействие на определенные точки.

При артрозе коленного сустава используют следующие методики:

• финскую – разминание большими пальцами рук больных участков колена с движением сустава;
• шведскую – поглаживание и растирание;
• японскую – точечный массаж;
• российскую – разминание пальцами без сгибательных движений коленом.

Массаж начинают с разогрева мышц в крестцовой области, медленно переходя на бедра и голень, которые гладят и потряхивают.

1. Поглаживайте ногу с каждой стороны больного колена, не дотрагиваясь до чашечки.
2. Разотрите бедро и голень.
3. Аккуратно согните ногу в суставе и разогните ее. Сделайте несколько медленных движений.
4. Вращайте голенью в одну и другую сторону.
5. Снова разотрите бедро.
6. Подушечками пальцев мягко погладьте колено.

Движения направляйте в район подколенной ямки для усиления кровообращения. Самомассаж делайте в течение 20 минут. После процедуры, лежа на спине, несколько раз согните и разогните ноги.

Плавание и тренажеры при гонартрозе

Посещение бассейна и плавание являются универсальными средствами в борьбе с гонартрозом. В воде нагрузка на суставы и связки значительно уменьшается. Кроме этого при движении создается дополнительный массажный эффект и происходит укрепление гладкой мускулатуры. Процедура полезна как для молодых, так и для пожилых людей.

При артрозе колена лучше плавать брассом и вольным стилем на спине. В воде можно делать упражнения, которые на суше нежелательны, например, приседания. Выполняйте круговые движения ногами, отводите их в стороны, просто ходите по периметру бассейна. Можно использовать элементы фитнеса, заниматься аквааэробикой. В воде приветствуются любые движения, не вызывающие дискомфорт в суставе.

В бассейне часто бывают тренажерные залы. При гонартрозе можно проводить тренировку только на некоторых тренажерах.

• приседать с тяжестями;
• использовать тренажеры с ударной нагрузкой на сустав;
• принимать обезболивающие таблетки.

Выполняйте симметричные и плавные движения на оба сустава, делайте между подходами 10-минутный отдых.

Физкультура при артрозе колена помогает остановить развитие заболевания и способствует регенерации тканей. Выполняйте простые упражнения в домашних условиях, запишитесь в бассейн, совершайте пешие прогулки, делайте ежедневно утреннюю зарядку и соблюдайте диету. Спорт является прекрасной профилактикой гонартроза, позволяет восстановить подвижность ног и укрепить здоровье.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
• Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
• Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
• Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
• Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
• Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

Упражнения при артрозе коленного сустава: польза, противопоказания, правила выполнения примерного комплекса

Упражнения при артрозе коленного сустава, так же как и современные медикаментозные средства, не помогут вылечить патологию. Однако применение комплексного лечения, особенно на первых стадиях заболевания, способно приостановить разрушение суставных поверхностей коленей.

Физические упражнения для коленного сустава при артрозе (гонартрозе) – это ЛФК-терапия патологии, выполняющаяся без возрастных ограничений. Выполняемые регулярно, дозированные, специальные упражнения от артроза коленного сустава снижают риски его замены на искусственный, продлевают двигательную активность в пределах, способных продолжить привычный образ жизни.

Воздействие ЛФК на гонартрозные суставы

Упражнения для коленных суставов при артрозе оказывают следующее воздействие:

• улучшают местное кровообращение и обмена веществ;
• поддерживают тонус мышечных волокон и связок, обслуживающих больной сустав;
• стимулируют восстановление надкостницы;
• укрепляют и способствуют наращиванию костных блоков в дефектных отделах;
• замедляют развитие контрактур и остеофитов;
• сохраняют подвижность сустава и предотвращают деформационный анкилоз;
• продлевают время нормального функционирования поражённого сустава.

Важно! При артрозе коленного сустава, больные зачастую стараются вообще не двигаться, чтобы лишний раз не испытывать боль. Такая гиподинамия ещё больше способствует развитию патологии. Физические движения необходимы, но их, как и лекарственные препараты, необходимо строго дозировать.

Противопоказания

Большинство движений, входящих в комплекс упражнений при артрозе коленных суставов «универсальны» и подходят для профилактики и лечения артритов, бурситов, синовитов и кисты Бейкера.

Тем не менее упражнения при артрозе коленных суставов запрещено выполнять в случаях:

• обострения болезни и выраженном болевом синдроме;
• в первые 2-3 дня после операции на колене;
• в течение острого периода инфекционных или других заболеваний;
• при наличии паховых и брюшных грыж;
• если есть нарушение свёртываемости крови, лейкоз, выраженная лейкемия;
• при облитерирующем эндартериите, обострении тромбофлебита;
• при острых нарушениях мозгового кровообращения, высоком артериальном и внутричерепном давлении, стойких нарушениях сердечного ритма, туберкулёзе.

Внимание! Цена за игнорирование предупреждений о невозможности проведения ЛФК от гонартроза при некоторых состояниях, может быть самой непредвиденной, вплоть до инсульта с летальным исходом.

Основные правила ЛФК при артрозе коленного сустава

Комплекс упражнений при артрозе коленного сустава подбирается индивидуально. Врач или инструктор ЛФК учитывают не только глубину изменения, произошедших в суставе, но и функциональное состояние всего организма.

Инструкция по составлению комплекса также требует соблюсти следующие требования:

1. В занятия не включаются упражнения, которые дают чрезмерную нагрузку на колено. Сустав не должен сгибаться или разгибаться под весом тела.
2. Любое упражнение при артрозе коленного сустава не должно быть резким. Даже быстрые движения в больном суставе выполняются плавно, без рывков.
3. Количество повторов и циклов упражнений, а также увеличение амплитуды движения в суставе, должно наращиваться постепенно.
4. Движение не должно вызывать болевой синдром. Возникновение чувства дискомфорта должно привлечь внимание, а появление лёгкой боли заставить окончить занятие. Если и при дальнейших «тренировках» возникает болевой синдром, то необходима консультация у лечащих специалистов – либо упражнение выполняется неправильно, либо комплекс составлен неверно.

На заметку. При большинстве патологий ЛФК упражнения начинаются в положении стоя, а заканчиваются в положении лёжа. В этом можно убедится проанализировав многочисленные видео. Упражнения при артрозе коленного сустава, в основном, начинают выполняться лёжа, затем сидя, и только потом стоя.

Примерный комплекс упражнений при гонартрозе колена

Представленный ниже комплекс упражнений составлен с применением некоторых принципов Тайчи, поэтому он сможет помочь и пациентам с ревматоидной формой артрита коленного сустава. Видео в этой статье представлено не будет, но к каждому упражнению будет предложено детальное пояснение и фото.

Целью подготовительных упражнений является разогрев мышц и сухожилий колена к предстоящей нагрузке. Упражнения разминки выполняются для 2-х коленей одновременно, даже если один из суставов здоров. Если вы не можете выполнять упражнения стоя или сидя на полу, то выполняйте комплекс сидя и лёжа в кровати.

Внимание. Не нарушайте последовательность упражнений. Если какое-то из движений выполнить сложно, то просто пропустите его, оставив на потом.

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава: комплекс упражнений

Артроз коленного сустава 3 степени часто встречается среди женщин в периоде климакса. Также данному заболеванию подвержены люди, страдающие варикозом ног и ожирением. Патогенез этого недуга еще недостаточно хорошо изучен. Многие специалисты придерживаются мнения, что на его развитие влияет наследственность, образ жизни человека и определенные предрасполагающие факторы. Чтобы справиться с такой проблемой, рекомендуется при артрозе коленного сустава делать физические упражнения. Какие именно, расскажем в нашем обзоре.

Лечебная физкультура при артрозе

Многим интересно знать, можно ли заниматься спортом при проблемах с суставами. Да, но только без фанатизма. Зарядка при артрозе коленного сустава поможет укрепить больные колени, а также восстановить их работоспособность. Перед началом гимнастики следует уделить немного времени разминке. Таким образом, мышцы смогут разогреться, а ткани насытятся кислородом. Среди традиционных занятий можно выделит ходьбу на носочках и пятках в чередовании с дыхательными упражнениями.

Неплохо себя зарекомендовала скандинавская ходьба при артрозе коленного сустава или как ее еще называют нордическая. Если ходить немного и правильно, снимается мышечное напряжение, снижается давление на нижние конечности. Чтобы равномерно распределить нагрузку на верхнюю часть тела, нужно ходить с палками.

Такая физкультура показана при наличии проблем с опорно-двигательной системой. Ходить рекомендуется при артрите, сколиозе, артрозе, остеохондрозе. Это заменяет много стандартных упражнений, выполнение которых требуется при перечисленных заболеваниях. Только нужно ходить, а не бегать. Делать это желательно в удобной спортивной обуви с амортизирующей основой.

ЛФК при гонартрозе коленного сустава разрешено делать любому человеку, независимо от возраста. Для пожилых это возможность уменьшить риски относительно проведения хирургического лечения и сохранить нормальную двигательную способность сустава. Очень полезна физкультура при артрозе коленного сустава, комплекс упражнений, плавание, массаж, езда на велосипеде. Рассмотрим каждый из этих вариантов отдельно.

Водные тренировки при гонартрозе коленного сустава 2 степени позволяют улучшать его гибкость, выносливость. Проводить их желательно в воде, температура которой находится в пределах 36 градусов. Гидротерапия в качестве лечения коленного сустава способна решить много проблем, а именно:

• расслабить мышцы;
• унять боль;
• снизить нагрузку на пострадавшие от болезни суставы;
• сделать мышцы прочнее;
• увеличить гибкость колена.

Особенно эффективно плавание при артрозе коленного сустава для тех, кто испытывает трудности при передвижении. Для начала можно сделать поочередно махи каждой ногой. Расположившись возле кромки бассейна, необходимо опустить ногу и осуществить махи в воде. Дальше нужно медленно поднять нижнюю конечность, а затем согнуть колено так, чтобы образовался угол 45°, после чего принять исходное положение. Данное упражнение можно повторять каждый день по полчаса.

Еще для коленных суставов будет полезно маршировать, пребывая в воде. Выполняя это, важно поднимать колени настолько высоко, насколько это возможно. Особенно хорошо маршировать, если имеется гонартроз коленного сустава.

Нарастить мышечную силу позволяет плавание брассом. Для устранения артроза коленного сустава специалисты советуют делать вращательные движения ногой. При проведении данного упражнения надо колено держать максимально ровно в воде, стараясь рисовать ним круги. Если вас интересует вопрос, можно ли приседать при артрозе коленных суставов, делать это тоже лучше в воде. Это позволит минимизировать нагрузки на пострадавшее колено.

ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени полностью исключает пробежку и поднятие тяжестей. Очень полезно ездить на велосипеде при артрозе. С таким же успехом можно заниматься на велотренажере при артрозе коленного сустава. Когда человек крутит педали, физические нагрузки незначительны, а движения плавные, что позволяет исключить травмирование хрящевой ткани.

Такой спорт при артрозе принесет результат в виде укрепленных мышц и усиленного кровообращения. За счет улучшенного питания сустава восстанавливается его подвижность. Если на улице тепло, не отказывайтесь прокатиться на велосипеде. Кроме полезной нагрузки, вы получите еще и позитивный настрой.

Гимнастика для лечения артроза коленных суставов на велотренажере или велосипеде должна проводиться с учетом таких правил:

• заниматься на велотренажере сначала нужно по 10-15 мин., а потом постепенно увеличивать время до 30-40 мин.;
• желательно избегать неровных поверхностей в момент прогулки на велосипеде, иначе тряска может привести к микротравмам;
• категорически запрещено при гонартрозе 2 степени и другом виде артроза заниматься, преодолевая сильную боль.

Некоторые считают, что это свидетельствует о разработке сустава. Однако на самом деле чрезмерная тренировка при коленном артрозе, сопровождающаяся болезненными ощущениями, способствует ускоренному разрушению хрящей.

Заниматься спортом при артрозе, посещая тренажерный зал, можно. Правда, далеко не все тренажеры разрешены при этом заболевании. Не подходит в таком случае беговая дорожка и прочее оборудование, создающее ударную нагрузку. Нельзя использовать силовые тренажеры. Оптимальным вариантом станет велотренажер при артрозе коленного сустава и велоэргометр.

Однако следует учесть некоторые советы:

• перед началом занятия желательно сделать разминку, добившись разогрева мышц;
• собираясь в тренажерный зал, недопустимо принимать обезболивающие препараты, потому как, не ощущая боли, существует риск получения травмы;
• чтобы добиться должного лечебного эффекта, нагрузка должна равномерно распределяться на каждый сустав.

На тренировку можете надеть наколенник, который обеспечит мягкую фиксацию колена и облегчит выполнение поставленных задач.

Доказано, что массаж при гонартрозе или другой патологии суставов позволяет усилить кровоток, предотвратить дегенеративные процессы, улучшить состояние больного и восстановить работоспособность сустава. Наиболее эффективным его проведение будет при 1-й степени заболевания.

При гонартрозе вторая стадия рекомендуется выполнять массаж после завершения комплекса упражнений ЛФК. Перед мануальной терапией очень полезно разогреть мышцы. Для этого подойдут горячий душ, парная, сауна. Все движения специалиста, который занимается проведением массажа, должны осуществляться по движению лимфатических сосудов. Процедура не должна сопровождаться болезненными ощущениями и каким-либо дискомфортом, особенно со стороны больного сустава.

Массажные движения начинаются с поглаживаний. Таким образом, улучшается кровоток и снимается напряжение с мышц. Растирание является основным приемом при заболевании коленных суставов. С помощью таких манипуляций растягиваются связки, мышцы, усиливается лимфоток, выводятся отложения, улучшается подвижность.

В обязательном порядке при артрозе коленей проводится разминание, которое позволяет воздействовать на глубокие слои кожи, делая мышцы упругими и выносливыми. Сеанс массажа состоит из трех этапов: подготовительный, основной, завершающий. Каждый из них отличается степенью нажима и интенсивностью.

Комплекс упражнений при болезнях суставов

Любую патологию суставов обязательно нужно лечить. Бездействие только усугубит проблему. Снять скованность, уменьшить болевой синдром при артрозе третьей стадии поможет комплекс упражнений, составленный индивидуально опытным специалистом. Строго придерживаясь рекомендаций врача, а также регулярно проводя гимнастику, можно будет рассчитывать на максимально эффективное лечение.

При артрозе

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава представлена такими упражнениями:

• надо лечь на твердую поверхность, повернувшись на живот, протянуть руки вдоль тела и выровнять нижние конечности. По отдельности каждую ногу подымают на 15 см вверх, стараясь зафиксировать ее так на 30 сек.;
• для расслабления нужно сделать потряхивания ногой, после чего повернуться на спину, ровно положить нижние конечности и потянуть на себя ступни;
• не меняя позиции, следует выполнить сгибательно-разгибательные движения в колене;
• оставаясь в прежней исходной позиции, необходимо поочередно прижимать пятку каждой ноги к ягодицам, сгибая коленку и бедро;
• теперь приступают к упражнению «велосипед»;
• затем поочередно скрещивают прямые ноги;
• заняв положение сидя, требуется в коленке согнуть ногу и покачивать ее.

Благодаря упорным тренировкам, удастся добиться регенерации костной ткани. Данные упражнения при остеоартрозе коленного сустава тоже будут эффективными. Предлагаем вашему вниманию видео (канал Болезни суставов), на котором специалист подробнее расскажет о данном заболевании.

При гонартрозе

Перед гимнастикой желательно сделать легкий массаж, чтобы повысить тонус мышц и снять спазм. Ежедневно после сна надо выполнять упражнения при гонартрозе коленного сустава (5 повторов каждого).

1. Упражнение «велосипед». Если для вас эта гимнастика при гонартрозе оказалась легкой, усложнить задачу можно, опершись на локти.
2. Упражнение «ножницы». Изначально его можно делать на спине, а затем усложнить, опершись на локти.
3. Поочередное подтягивание коленок к груди.
4. Попеременное поднятие ног над поверхностью пола с задержкой в 30 сек.
5. Расположившись на спине, надо вытянуть нижние конечности, согнуть ногу, а затем, обхватив ее и притянуть к груди, стараясь не отрываться от пола.
6. Следует присесть на стул, и, удерживая спину прямо, приподнять левую нижнюю конечность параллельно полу, пытаясь зафиксировать ее на 1 сек.

Если вы решили сделать приседания при артрозе коленного сустава, то следите за тем, чтобы они не были резкими. В случае возникновения болезненных ощущений лучше прекратить проведение таких упражнений при артрозе коленного сустава.

Спорт при болезнях сустава: противопоказания

Стоит отметить, что гимнастические занятия и ЛФК при остеоартрозе коленного сустава и прочих патологиях, имеют определенные противопоказания, которые заключаются в следующем:

• период менструации у женщин;
• повышенное артериальное или внутричерепное давление;
• наличие паховой грыжи;
• заболевания внутренних органов в острой стадии;
• повышенная температура тела;
• тяжелые патологии сердца;
• заболевания крови.

Ведите здоровый образ жизни, придерживайтесь рекомендаций врача и тогда вы сможете успешно преодолеть болезнь.

Видео «Упражнения при болезнях коленного сустава»

На видео от автора Юлия Моцар представлены эффективные упражнения для коленных суставов, позволяющие восстановить их подвижность даже при диагнозе деформирующий артроз.

Источники:

http://krepkiesustavy.ru/artroz/kolennogo-sustava-lfk/

Упражнения при артрозе коленного сустава: польза, противопоказания, правила выполнения примерного комплекса

http://prospinu.com/bolezni/artroz/uprazhnenija-pri-artroze-kolennogo-sustava.html

ostamed.ru

Как пользоваться парафином в домашних условиях – ПАРАФИНОТЕРАПИЯ. КАК ДЕЛАТЬ ВАННОЧКИ ДЛЯ РУК, НОГ, ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ЧТО ТАКОЕ ЖИДКИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ХОЛОДНЫЙ ПАРАФИН И КАК ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ, ПАРАФИНОЛЕЧЕНИЕ, АППАРАТЫ НАГРЕВАТЕЛИ, НАБОРЫ ДЛЯ АППЛИКАЦИИ – СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Домашняя парафинотерапия | Азбука здоровья

• Рубрики:
• Здоровье и профилактика

(3 голоса: 5.0 из 5)

Теплолечение широко применяется в борьбе с простудными и суставными недугами. Один из доступных методов в домашних условиях — парафинотерапия. В качестве прогревающего элемента выступает парафин: косметический или лечебный, он продается в аптеках. Тот, что производят для декоративных целей, не годится.

Великолепный терапевтический эффект парафина обусловлен его низкой теплопроводностью. Кроме того, вещество, быстро забирая тепло, отдает его, напротив, очень медленно. Благодаря такому свойству лечение парафином эффективно при насморке, гайморите, кашле, переохлаждении, артритах, артрозах и других воспалительных процессах в суставах кистей рук и ступней.

Домашняя парафинотерапия при насморке

Острый и хронический ринит хорошо поддается лечению дома парафиновым методом. Вещество (50-80 г) следует нагреть в микроволновке. Но самый безопасный способ — расплавить на водяной бане. Ни в коем случае нельзя держать над открытым огнем.

Затем взять сложенную втрое-вчетверо марлю или байковый лоскут. Ткань пропи

azbyka.ru

Инструкция по проведению горячей парафинотерапии

Почему парафинотерапия за короткий срок успела стать столь популярной? Дело в том, что она оказывает комплексное целебное воздействие на кожу. Длительное прогревание ускоряет лимфоток, «включает» капилляры, активизирует работу желез. В результате улучшается выведение токсинов, что положительно влияет на состояние кожи.

Парафинотерапия для рук: маска, наносящаяся под парафин, увлажняет, питает и омолаживает кожу на глубоких слоях. Остывая, парафин плотно облегает руку и оказывает стягивающий эффект, тем самым борясь с морщинами и отеками. После процедуры ваша кожа выглядит нежной и ухоженной, а спустя нескольких сеансов она становится гораздо более эластичной и уже не говорит о вашем возрасте.

Что нужно для проведения сеанса горячей парафинотерапии?

Для проведения парафинотерапии нам понадобится следующее:

Этапы проведения процедуры

1. Снимите с рук клиентки кольца и браслеты. Удалите лак или гель-лак с ногтей (если он есть), чтобы обеспечить доступ парафина: этот материал питает ногти и делает их более крепкими.
2. Протрите руки клиентки дезинфектором.
3. Нанесите на кожу скраб. Легкими массажными движениями удалите ороговевшие клетки, подготавливая руки к нанесению маски. Рекомендуемые нами скрабынежно очищают кожу, одновременно глубоко питая ее. Остатки средства уберите салфеткой.
4. Выберите маску для кожи в зависимости от потребностей.Это средство играет самую главную роль в данной процедуре, поскольку именно из него кожа будет впитывать полезные вещества.Almond Illuminating Masqueглубоко увлажняет, предотвращая дальнейшие потери влаги, и придает коже здоровый оттенок. Citrus Illuminating Masque оказывает омолаживающий лифтинговый эффект, скрывая признаки старения. Нанесите на руки выбранную маску.
5. Поместите косметический парафин в ванночку и нагрейте его до температуры 52-54 ˚С.
6. Попросите клиентку раскрыть пальцы, расслабить руку и постепенно погрузить ее вплоть до запястья в нагретый парафин. Через три секунды руку нужно вытащить на пять секунд и повторять так три-четыре раза до тех пор, пока шубкаиз вещества на руке не станет равномерной и плотной. На всякий случай перед погружением проверьте температуру парафина, мазнув им тыльную сторону запястья. Хотя если вы используете ванночки с предустанавливаемым температурным режимом, проблем возникнуть не должно.
7. Не мешкая, наденьте на руки клиентки защитный пакет из полиэтилена. Поверх пакета натяните термоварежки, обеспечив сохранение тепла.
8. Спустя 15 минут снимите махровые варежки и уберите слой парафина вместе с пакетом. Движения должны идти от запястья по направлению к пальцам.
9. Смажьте руки кремом. Процедура окончена.

По той же схеме производится парафинотерапия для ног. Для ее проведения вам дополнительно понадобятся термоваленки.

Важные детали при парафинотерапии

• Прежде чем проводить парафинотерапию для рук, выясните, нет ли у клиентки заболеваний, при которых противопоказаны тепловые процедуры (например, гипертония или проблемы с сосудами). Также не стоит ее делать, если руки поцарапаны или на них есть гнойнички.
• Однажды использованный парафин нельзя применять для следующей процедуры.

www.krasotkapro.ru

Что нужно для парафинотерапии дома

Как провести парафинотерапию дома

Парафинотерапия дома эффективно борется с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Ее нужно использовать, когда есть проблемы с суставами на руках и ногах, а также при появлении болей в спине.

Но мало кто знает, что эта процедура помогает сохранить красоту кожи на руках и других участках тела.

Для человека сам процесс может оказаться приятным. Он снимает раздражение и доставляет огромное удовольствие.

Необязательно идти в салон красоты или медицинское учреждение, вполне можно все проделать у себя дома.

Для этого достаточно купить парафин в аптеке. Пользоваться парафином, который используется при производстве для свечей не стоит. Он не предназначен для косметических процедур и может нанести коже вред.

Для чего необходима парафинотерапия

Парафинотерапия домашняя больше всего используется, как оздоравливающая процедура. Ее можно сравнить с эффектом сауны, которая полезна для верхних слоев кожи.

С помощью парафина можно разогреть определенные участки кожи, после чего начинает выделяться пот и эпидермис самоочищается.

Как только парафин начинает остывать, влага коже возвращается, но она уже становиться очищенной, а верхний слой  становиться гладким.

Что нужно для парафинотерапии в домашних условиях

Подготовка к процессу в первую очередь требует выбор качественного материала, поэтому парафинотерапия будет иметь эффект только в том случае, если приобретается специальный парафин в аптеке.

Применять парафин, из которого изготовляются свечи, строго запрещено.

Косметический парафин

Дело в том, что специально купленный парафиновый состав в аптеке, даст возможность еще добавить дополнительные добавки.

Это может быть сок алоэ, масло какао и специальное масло из дерева каритэ. Благодаря всем этим добавкам процедура станет эффективнее.

Этапы проведения процедуры

Парафинотерапия для рук в домашних условиях требует внимательного отношения. Следует выполнять все манипуляции строго по инструкции.

Парафинотерапия для рук пошаговая инструкция:

1. Перед тем, как нанести парафин на участки кожи, ее следует очистить с помощью увлажняющего крема;
2. Накладывать парафин надо аккуратно, при помощи специальной кисточки. Участки, которые повреждены, трогать не стоит. Желательно наносить так, чтобы парафин не попадал на прыщики и высыпания;
3. Сверху парафинового слоя накладывается специальная марлевая повязка, которая разглаживается по всему участку обрабатываемой кожи;
4. Сверху маски наносится еще два слоя парафина. Если слои получаются тонкими, можно наложить третий, чтобы эффект был лучшим. После следует дать время парафину затвердеть;
5. Желательно, чтобы все процедуры, выполнял другой человек, в этом смогут помочь ваши родные и близкие;
6. Маску стоит подержать около получаса, после чего она осторожно снимается;
7. Остатки парафина удаляются влажной салфеткой, после на кожу наносится увлажняющий крем толстым слоем.

Важно запомнить, что перед процедурой кожа должна быть полностью очищенной, для этого используется скраб с крупными частичками.

Парафинотерапия противопоказания

Теплолечение парафином показано абсолютно всем, но есть у процедуры и некоторые противопоказания. Не рекомендуется применять парафинотерапию людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой и вегетативной системами, при повышенном давлении проводить процедуру крайне опасно для здоровья.

*Еще читайте: Вегето-сосудистая дистония у пожилых

Парафинотерапия в домашних условиях

Запрещают врачи проводить людям, у которых наблюдается сахарный диабет, варикозное расширение вен.

Дерматологи не рекомендуют проводить процедуру, если есть проблемы с высыпаниями на коже. Оздоровительные мероприятия стоит проводить два раза в месяц, тогда эффект станет заметным в несколько раз быстрее.

Сильно любят эту процедуру женщины, потому что кожа после нее становиться ухоженной и сам эффект просто невероятный.

После процедуры во всем организме можно заметить позитивные изменения, например:

1. Исчезают морщинки, конечно, все они разгладиться полностью не могут, но мелкие вполне реально становятся невидимыми;
2. После процедуры кожа становиться гладкой и шелковистой;
3. Если у человека имелись проблемы с мозолями или другими затвердениями, то после этого кожа становиться мягкой и любые затвердения легко удаляются с помощью скраба или пемзы, если речь идет о ногах или ладонях рук;
4. Можно проводить на ногах, поэтому в скором времени можно будет заметить заживление трещин на пятках;
5. Значительно укрепляются ногти.

Заключение

Чтобы провести процедуру, вам не потребуется идти в салон, и ждать своей очереди.

Все можно сделать самостоятельно у себя дома, для этого достаточно приобрести в аптеке нужный состав парафина и следовать вышеуказанной инструкции.

Видео: Парафинотерапия в домашних условиях

noalone.ru

Общие указания по применению парафиновых ванночек

Парафиновые ванночки предназначены для проведения процедур парафинотерапии отличаются формой, дизайном, цветом и объемом, но правила использования одинаковы для всех.

Аппараты для разогрева,плавления и поддержания  в жидком состоянии косметического парафина, обладают следующими характеристиками: емкость ванночек для парафинотерапии может быть от 400 мл до 1000 мл, ванночки поддерживаю температуру парафина от 40 до 65 °С. Некоторые модели оснащены индикатором температуры парафина. Продвинутые профессиональные модели могут оснащаться таймером и возможностью программирования для включения ванночки прогрева перед началом рабочего дня.

Парафиновая ванночка. Инструкция по применению

Перед первым использованием парафиновой ванночки, распакуйте прибор, поставьте на стол или специальную косметологическую тележку. Снимите с ванночки крышку и извлеките из емкости все предметы. Положите брикеты парафина на дно емкости, обычно достаточно 2 килограмм, для ускорения процесса плавления, брикеты рекомендуется разломить на части. Включите ванночку, предварительно вставив вилку кабеля в электрическую розетку. Световой индикатор сигнализирует о наличии или отсутствии электропитания. Установите регулятор температуры на максимум. Наберитесь терпения – первое расплавление парафина обычно происходит в течение 1 -1,5 часов, последующее плавление парафина происходит быстрее, около 40 минут. После полного расплавления парафина можно начинать проводить процедуру. После окончания использования ванночки, выключите прибор и выньте электрическую вилку из розетки. Если вы используете ванночку дома, храните её в недоступном для детей месте

Парафинотерапия пошаговая инструкция

Парафинотерапия популярная и очень простая процедура. Ниже вы прочитаете как делать парафинотерапию шаг за шагом.
Шаг первый. Подготовьте руки для процедуры парафинотерапии – на чистые руки без колец и украшений нанесите тонким слоем крем-пилинг для эксфолиации отмерших клеток эпидермиса и максимального очищения.

Шаг два. Нанесите Термолосьон коллагеновый для парафинотерапии Depileve Collagen Elastin Plus массируйте руки до полного впитывания коллагеновой эмульсии.

Шаг три. Перед процедурой необходимо проверить реакцию кожи клиента на горячий парафин. Кратковременно погружайте кисти рук в расплавленный парафин около пяти раз, давая застыть парафину после каждого погружения.

ВНИМАНИЕ! Не используйте парафин из аптеки его температура плавления 70 градусов – нанесение на кожу такого горячего парафина неминуемо приведет ко ожогу. Используйте только специальный косметический парафин.

Шаг четыре. Наденьте на руки защитные полиэтиленовые пакеты и поместите руки в пакетах в махровые термоварежки для сохранения тепла. Через 15 минут снимите варежки затем слой парафина вместе с защитным пакетом. Снятый с рук парафин нужно выбросить, использовать его повторно не гигиенично.
Шаг пять.  На чистую кожу рук массажными движениями нанесите Увлажняющий крем с альфагидроксикислотами А.Н.А. до полного впитывания крема.

Парафинотерапия ног проводится также как и для ног, но с использованием  термоносков. Обратите внимание, на дне парафиновой ванночки находится пластиковая подставка, которая не даст прикоснуться ноге к горячему дну.

Показания для проведения парафинотерапии

• Сухость и шелушение кожи, мелкие морщинки
• Возрастные изменения – морщины, снижение тонуса и тургора кожи, недостаток влаги и
  питания
• Гравитационный птоз
• Гиперкератоз, трещинки
• Повреждение кожи факторами внешней среды

Противопоказания для парафинотерапии

• Гнойничковые поражения кожи
• Индивидуальная чувствительность – неперносимость горячего парафина
• Аллергические реакции
• Онкологические заболевания

www.spacomfort.ru

Как правильно делать парафиновые ванночки

Сделать парафиновую ванночку дома можно не хуже, чем в салоне. Главное — соблюдать несколько простых правил.

В продолжение темы парафинотерапии для рук и ног, в этом посте подробный гайд, как самостоятельно сделать парафиновую ванночку в домашних условиях.

---

Парафиновые ванночки в домашних условиях

Важно! Парафин подогревается и плавится в специальной ванночке (парафиноплаве). Не грейте парафин на водяной бане: если хоть капля воды попадёт в парафин, можно получить ожог.

Чтобы заполнить ванночку целиком, потребуется один килограмм парафина (это два стандартных брикета). Если парафина будет мало, вы не сможете полностью окунуть в него руку или ногу. Поэтому лучше сразу заполнить ванночку целиком, а оставшийся парафин использовать в следующих процедурах. Он верно вас дождётся и не испортится. Одного килограмма парафина хватит на 40-50 процедур.

• Положите необходимое количество парафина в ванночку и заранее включите её в розетку. Через 40-50 минут парафин нагреется, расплавится и превратится в тёплую жидкость.

• Вымойте руки (ноги) с мылом.

• Очистите кожу скрабом или пилингом.

• Нанесите жирный питательный крем или маску. Парафин усилит их действие и облегчит впитывание кожей витаминов и питательных веществ.

• Немного раздвиньте пальцы и окуните руку (ногу) в парафин на несколько секунд. Поднимите. Парафин застынет полупрозрачной плёнкой.

• Повторите 3 — 4 раза. Слой парафина станет толще.

Будьте аккуратны при погружении рук (ног) в ванночку. Не прислоняйтесь к краям и не наступайте на дно. Они горячие, и хоть ожога вы не получите, неприятные ощущения останутся.

А ещё наносить парафин можно кисточкой, не окуная руки (ноги) в парафиноплав. Этот способ занимает немного дольше времени.

• Оденьте полиэтиленовый пакет (или перчатку на руки). Полиэтилен создаёт дополнительный эффект сауны.

• Утеплите руку махровой варежкой (а ногу — тёплым носком).

• Оставьте руки (ноги) в тепле на 15-30 минут и расслабьтесь.

• Снимите варежки (носки) и пакет (перчатки).

• Удалите парафин с кожи. Он снимется легко, не доставляя неприятных ощущений.

• Выбросите использованный парафин.

• При желании ополосните руки водой.

• Нанесите любимый крем.

 

Больше о парафинотерапии читайте в посте Парафинотерапия для рук и ног.

 

А как вы делаете парафиновые ванночки? Делитесь советами в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

cosmo-larabar.ru

Болит поясница и живот после месячных – Почему после месячных болит грудь и живот? После месячных болит поясница, бок, голова: причины

Болит поясница и низ живота после месячных: причины, лечение

Около половины женского населения планеты во время месячных испытывает болевые ощущения различной интенсивности. В такие дни трудно заниматься повседневными делами и сконцентрироваться на учебе или работе. Если болит поясница и низ живота после месячных, спровоцировать такое состояние могут заболевания органов репродуктивной системы.

Основные причины болевого синдрома

Ноющая боль в паху, сохраняющаяся после окончания менструации, может быть вызвана:

• половыми, венерическими инфекциями;
• образованием кисты яичника;
• гормональный дисбаланс;
• воспалительными заболеваниями репродуктивной системы;
• онкологическими опухолями;
• недугами нервной системы;
• туберкулезом половых органов;
• синдромом гиперстимуляции яичников.

В зависимости от причины патологии боль может иметь различную интенсивность, отдавать в поясницу, бедро, кишечник. Могут появляться кровянистые, мажущие или выделения другого цвета, зуд наружных половых органов, резкий запах.

Как проявляется эндометрит

При эндометрите воспаляется слизистая оболочка матки и эпителий – внутренний слой, выстилающий полость органа. Это заболевание инфекционной природы, развивается в следствие:

• кесарева сечения;
• родов;
• инструментального исследования;
• медицинского аборта;
• полового сношения во время критических дней;
• установки внутриматочной спирали;
• половых инфекций.

При остром эндометрите увеличивается продолжительность месячных, может развиться маточное кровотечение, нарушается менструальный цикл, повышается температура до 38°. После окончания критических дней сохраняется боль внизу живота, которая отдает в область таза и поясницы, присутствуют мажущие коричневые или выделения с гноем. У женщин зрелого возраста некротические массы могут собираться в полости матки, вызывая увеличение ее размера.

Хронический эндометрит характеризуется затяжным течением без гипертермии. Боли ноющие, в пояснице практически не ощущаются. Сохраняются гнойные выделения. При месячных болит паховая область, цикл нарушается, появляются задержки, межменструальные кровотечения.

Симптомы оофорита

Острое воспаление яичников называется оофоритом. Возбудителями патологического процесса могут быть стафилококки, хламидии, стрептококки, туберкулезные микобактерии, кишечная палочка. К детородным органам бактерии попадают по восходящему пути или с током крови от больных внутренних органов.

Причины развития оофорита:

• ослабление иммунитета;
• переохлаждение;
• осложнение вагинита, вульвита;
• последствия аборта;
• хронические заболевания других внутренних органов;
• половые инфекции;
• перенесенный стресс, хроническая усталость;
• установка внутриматочной спирали.

Чаще всего воспаление яичников сочетается с поражением матки и придатков, развивается андексит или сальпингоофорит. Заболевание вызывает разрушение эпителиальной ткани и формирование спаек, которое сопровождается воспалительным процессом. Оофорит может иметь острое, подострое и хроническое течение с периодическими рецидивами.

Острая стадия характеризуется тем, что у женщины сильно болит живот и поясница, как при месячных, повышается температура тела до 38°, паховая область твердая, напряженная. Гипертермия сопровождается симптомами интоксикации организма:

• головная боль;
• слабость;
• тошнота;
• усиленное потоотделение;
• иногда задерживается мочеиспускание;
• появляются гнойные, зловонные выделения из влагалища.

При хроническом течении оофорита признаки менее выражены. Болит поясница, ноет и тянет живот, менструация протекает болезненно, нарушается цикл. Увеличивается продолжительность критических дней, выделения становятся более обильными со сгустками или, наоборот, скудными, мажущими, темно-коричневого или черного цвета. Такое состояние негативно отражается на психоэмоциональном состоянии женщины. Запущенный оофорит может привести к бесплодию.

Признаки аднексита

Аднексит – это воспалительное заболевание придатков. Чаще всего патология диагностируется у женщин старше 25–30 лет. Причины недуга идентичны оофориту, они имеют сходную клиническую картину, так как обычно в воспалительный процесс вовлекаются маточные трубы, яичники и матка.

Основные симптомы аднексита:

• гипертермия до 39°;
• острая боль внизу живота;
• нарушение менструального цикла;
• дисменорея;
• межменструальные кровотечения;
• боль при мочеиспускании;
• обильные водянистые или гнойные выделения;
• болезненный половой акт.

Болеть живот может очень сильно, приступ похож на острый аппендицит. Анальгетики при этом помогают слабо. При переходе заболевания в хроническую форму симптомы становятся менее интенсивными. Живот беспокоит практически постоянно, в критические дни и когда нет месячных. Боли приобретают ноющий характер, периодически возникают рецидивы аднексита.

Без своевременного лечения патология может привести к перитониту, образованию спаек, внематочной беременности, бесплодию.

Синдром гиперстимуляции яичников

При искусственном введении гормональных препаратов, стимулирующих овуляцию, может развиваться синдром гиперстимуляции яичников. Осложнение происходит в результате нарушения гормонального фона пациентки, аллергической реакции, при поликистозных яичниках, наступлении беременности.

В результате стимуляции яичники увеличиваются, повышается проницаемость капилляров, кровь густеет и скапливается в брюшной, плевральной полости. Женщина чувствует незначительную боль внизу живота, присутствует дискомфорт, чувство распирания. Пациентки замечают незначительное увеличение объема талии.

Легкие формы СГЯ проходят самостоятельно и не доставляют особых неприятностей. Средняя степень характеризуется увеличением размера живота, тошнотой, рвотой, диареей, метеоризмом. При тяжелых формах нарушается работа печени, скапливается много жидкости в плевральной области, уменьшается объем выделяемой мочи. Если жидкость попадает в легкие, появляется одышка.

В случае развития тяжелых симптомов СГЯ женщину лечат в условиях стационара. При более легких формах патологии пациентка должна постоянное посещать врача и контролировать состояние здоровья.

Признаки кисты и кистозной опухоли яичников

Киста – это округлое образование, заполненное жидкостью, которое образуется в полости яичника и приводит к значительному увеличению его размера. Причиной развития патологии является нарушение гормонального фона в организме женщины.

Классификация кист:

• фолликулярные;
• эндометриомы;
• кистозные опухоли.

Фолликулярные кисты формируются из собственной ткани яичника, появляются в результате нарушения процесса овуляции, при котором продолжается рост фолликула или накапливается жидкость в желтом теле. Такие кисты не требуют какого-либо лечения и исчезают самостоятельно через месяц или два. Эндометриомы развиваются вследствие повреждения внутреннего слоя яичника. Формируется капсула, заполненная кровью.

Кистозные опухоли – это раковые новообразования, которые имеют вид кист. Правильный диагноз устанавливают после проведения дополнительных исследований.

На начальных стадиях заболевание протекает практически бессимптомно. Характерным признаком является нарушение менструального цикла, происходит задержка месячных или развиваются маточные кровотечения. У девочек рано начинается половое созревание.

Боль внизу живота или чувство тяжести, дискомфорта может появляться после полового акта и сохраняться еще длительное время. Если происходит перфорация или перекрут ножки кисты, боли становятся интенсивными, отдают в крестец, прямую кишку. Такое состояние вызывает интоксикацию организма с появлением тошноты, рвоты, высокой температуры.

Туберкулез половых органов

Генитальный туберкулез вызывает палочка Коха, чаще всего заболевание диагностируют у молодых женщин 20–30 лет. В 90% патология поражает маточные трубы, реже – матку и яичники. В редких случаях диагностируется туберкулез наружных половых органов, влагалища, шейки матки.

Симптомы генитального туберкулеза:

• менструация отсутствует в течение нескольких циклов;
• очень болезненные месячные;
• межменструальные кровотечения, несвязанные с регулами;
• менструации обильные, длятся больше 7 дней;
• характер боли тянущий;
• субфебрильная температура;
• сильное похудение женщины;
• недомогание, вялость;
• повышенное потоотделение.

Если в патологический процесс вовлекается брюшина, возникают симптомы острого живота. При подобных признаках могут ошибочно подозревать аппендицит, апоплексию яичников, внематочную беременность.

Когда нужно посетить врача

Обратиться к гинекологу необходимо при появлении каких-либо дискомфортных ощущений внизу живота. Несвоевременное начатое лечение приводит к переходу заболевания в хроническую форму и развитию тяжелых осложнений.

Посетить врача нужно при следующих симптомах:

• боль внизу живота, которая сохраняется после окончания месячных;
• маточные кровотечения;
• нарушение менструального цикла;
• гипертермия;
• кровянистые, мажущие выделения после месячных;
• межменструальные кровотечения;
• гнойные выделения с неприятным запахом.

Регулярный профилактический осмотр помогает выявить заболевание на ранней стадии и своевременно провести лечение.

Если после месячных в области живота сохраняется боль, которая отдает в поясницу, необходимо посетить врача. Запущенные формы воспалительных, инфекционных недугов приводят к развитию бесплодия, патологическим нарушениям работы репродуктивной системы.

После месячных болит поясница и низ живота

• 1. После месячных тянет низ живота и поясницу
• 2. Почему все еще тянет низ живота после месячных
  • 2.1. Немного о менструальном цикле
• 3. Почему болит живот после месячных
• 4. Болит живот после месячных как перед месячными: тревожные симптомы
• 5. Как избавиться от болей после месячных

После месячных тянет низ живота и поясницу

Здоровье женщины определяется по одному важному показателю. Если женщина здорова, то менструации проходят регулярно.

Это свидетельствует о правильной работе половой системы. Большое количество женщин чувствует в это время дискомфорт или боль. А почему могут возникать болезненные ощущения после месячных?

Почему все еще тянет низ живота после месячных

Начало менструаций у многих женщин сопровождается болью, чего не должно быть при их завершении. Но такое встречается. У женщин появляются боль и дискомфорт в пояснице, внизу живота и в тазу. Это может быть симптомом других, серьезных нарушений. Нельзя не реагировать на подобные сигналы своего организма.

Особенно, если боль не проходит или уменьшается после приема таблеток на определенное время, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Не нужно паниковать, если только появились несильные боли в пояснице. Но почему такое происходит с вашим организмом, необходимо знать.

Немного о менструальном цикле

Месячные – это кровяные выделения особого характера. Они могут быть с примесью, комками и сгустками. Они имеют более темный цвет, чем кровь из раны. Это показатель здоровья женщины и того, что она сейчас не беременна.

Сам период от месячных до месячных называют менструальным циклом. Между кровяными выделениями должно проходить не меньше 21 дня и не больше 36. Предварительно возникают неприятные ощущения внизу живота, пояснице, появляется легкая тошнота и головная боль.

Болезненные ощущения возникают вследствие увеличения нагрузки на органы половой системы и усиленного раздражения нервных волокон.

Почему болит живот после месячных

Если после месячных тянет и болит низ живота, причин может быть несколько:

• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Часть органов, относящихся к желудочно-кишечному тракту, находятся возле половых органов. Поэтому проблемы с кишечником могут отражаться на других «соседних» органах. Например, вздутие, запоры, спайки после хирургического вмешательства, аппендицит или инфекционные нарушения.

Боли внизу живота могут возникать вследствие разных воспалительных процессов в тазу.

Воспаление инфекционного характера половых органов. Причины: не соблюдение правил интимной гигиены, незащищенный половой акт, грибок. Проявляются в виде серых гнойных выделений, зуда наружных половых органов, отечность.

• Аднексит.
• Воспаление маточных труб и яичников. Сопровождается острыми болями и резким повышением температуры.
• Эндометрит или эндометриоз.
• Беременность.

Всем женщинам известный факт, что беременность можно определить по отсутствию месячных. Но бывает иначе. После менструаций боли внизу живота как раз могут на это указывать. Это может возникать из-за индивидуальных особенностей организма.

• Нарушения работы мочеполовой системы.

Воспалительные процессы также могут давать болезненные ощущения. Это может быть цистит, пиелонефрит или наличие камней в почках. Если боли не прекращаются, а даже усиливаются, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Болит живот после месячных как перед месячными: тревожные симптомы

Существует ряд симптомов, при наличии которых вам необходимо срочно обратиться к врачу.

• Кровяные выделения, которые затянулись.
• Есть неприятный запах во время выделений.
• Болезненные ощущения. Причем настолько интенсивные, что к животу невозможно прикоснуться.
• Грудь стала на размер больше. Выделения из сосков белой или прозрачной жидкости.
• Температура, которая указывает на воспалительный процесс в организме – 37,2 градуса.

Как избавиться от болей после месячных

Существует несколько способов, как уменьшить болезненные ощущения.

• Боль может иметь психологический характер. Окружите себя хорошими людьми и позитивными эмоциями. Если работа постоянно доставляет стрессы, то ее желательно поменять. Возможно, нужно поехать куда-то отдохнуть.
• Примите горизонтальное положение и к болезненному участку приложите очень теплую, но не горячую, грелку. Таким образом, вы приведете к больному участку кровоток и снизите боль.
• Ноги всегда должны находиться в тепле. Защищайте их от чрезмерной влаги и переохлаждения.
• Временно исключите прием употребления кофе и чая. Отдавайте свое предпочтение мелиссе, зверобою, ромашке, то есть натуральным ингредиентам.
• Есть одно хорошее обезболивающее, хотя и не слишком приятное к употреблению. Это полынь горькая. Возьмите 2 чайных ложки полыни и залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды. Это одна порция. В день нужно выпивать не менее двух: утром и вечером.
• Если боль такой интенсивности, что вы не можете терпеть, то можно обратиться к лекарственным препаратам.
• Займитесь спортом. Это поможет улучшить структуру мышечной ткани. Рекомендовано особенно для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Возможно, вы остановите свой выбор на йоге. Она хорошо помогает натренировать мышцы органов малого таза.

Причины болей внизу живота могут быть разные. Обратитесь к врачу, установите диагноз и тогда определитесь с методом лечения и профилактики.

Почему тянет поясницу после месячных и болит низ живота

Практически любой женщине репродуктивного возраста знакомы дискомфортные ощущения, возникающие перед месячными. В основном, это боли различной этиологии в области низа живота, а иногда в пояснице. Данный неуют мешает обычной жизни женщины, но это относится к естественным процессам организма.

Однако, что делать, когда такие же симптомы возникают, болит низ живота, тянет поясницу, но уже после менструальных кровотечений? Относится ли такие ситуации к норме или стоит бить тревогу?

Почему болит живот до и во время месячных

За неделю до менструации у многих девушек тянет внизу живота, нагрубание молочных желез, появляются несильные боли и вздутие живота – это симптомы, которые сигнализируют о скором наступлении критических дней.

Некоторые дамы сразу пытаются выяснить причины, почему болит низ живота и не являются ли эти признаки какого-то заболевания. Но, в большинстве случаев, все симптомы «списывают» на предменструальный синдром и ждут очередных кровянистых выделений.

Обычные признаки предстоящих месячных проявляются в несильной локализирующей боли.

Это может быть связано с различными причинами:

Перед менструацией в организме происходит резкое понижение прогестерона и эстрогена в крови, как результат – падает уровень эндорфинов. А любые неожиданные скачки гормонального фона не могут оставаться незамеченными женским организмом. Вот почему проявляется ухудшение здоровья, а живот не остается в стороне.

Болевой синдром в период месячных также возможен, но через два дня, максимум, должен пройти, хотя и встречаются исключения.

Такие ощущения связывают с:

• нервными окончаниями в области матки;
• индивидуальным строением женского органа;
• состояния гормонального уровня женщины.

Как бы там не было, но в конце кровянистых выделений весь болезненный дискомфорт должен закончиться. Если ситуация обратная и боли остались – стоит обратиться к врачу.

Почему боли после месячных бывают опасны

Когда болит низ живота уже после менструации, при этом тянет поясницу, ситуация может быть намного серьезней, чем предполагает девушка. Под этими ощущениями может скрываться целый «букет» болезней, которые сопровождаются другими симптомами и признаками.

Что делать в таких случаях, почему боль не проходит после месячных? Посетить кабинет гинеколога. Точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист после полученных результатов обследования и анализов.

Боли в область низа живота и поясницы могут указывать на множество причин, которые требуют немедленного решения.

Рассмотрим самые распространённые:

• Гормональные нарушения вполне могут стать причиной такого состояния. Сбои влияют на сократительную работу матки, а чем больше таких сокращений, тем сильнее боль. Фактически, всегда к данному нарушению присоединяется другие симптомы: мигрень, озноб, чувство тошноты.
• Особенность строения матки. Она может располагаться в особой близости с нервными окончаниями. Если к такой уникальности добавить повышенную возбудимость нервной системы, получим схваткообразные боли в области низа животе и пояснице.
• Гормональные препараты. Нередко у женщины, принимавшей гормональные противозачаточные средства для лечения бесплодия, возникают нарушения структуры яичников – гиперстимуляция. Имеется в виду кисты на яичниках, увеличение их в размере. Тяжелая форма таких проблем способна вызвать дискомфорт после месячных.
• Повышенная активность щитовидки, которая также влияет на женское здоровье. Кроме болезненности низа живота и поясницы могут возникнуть следующие признаки: психоэмоциональные расстройства, ухудшения аппетита и сна. У таких дам ПМС происходит в более выраженной форме.
• Эндометриоз. Проблемы с процессом наращивания эндометрия также могут нарушать состояния женщины. Например, если оболочка матки разрастается за пределы женского органа – в брюшную полость. Это заболевание – эндометриоз. За счет скопления крови в этой области происходят спазмы живота после месячных.
• Внематочная беременность может стать причиной боли в пояснице после менструации. Болит низ живота, но очаг болевых ощущений локализуется с одной стороны, где находится плодное яйцо, прикрепленное в «неправильном» месте. При внематочной беременности появляются кровянистые мажущиеся выделения после месячных. Такая «неправильная беременность опасна для жизни женщины, поэтому нужно срочно устранить проблему с помощью лапароскопии.
• Киста, опухоль на половых органах – все это также может быть причиной болей после менструаций. Такие новообразования имеют тенденцию увеличиваться в размерах, что приводит к чувству внутренней сдавленности. Все это доводит до закупорки нормального кровоснабжения половых органов дамы. В результате возникает дискомфорт в нижней части таза – болит низ живота и отдает в поясницу и после окончания менструации.
• Аппендицит или воспаление аппендикса могут вызывать резкие колющие, ноющие или тупые боли не только в правом боку, но и отдавать в других областях брюшной полости, тянет всю поясницу. Конечно, основной очаг воспаления находится справа, поэтому и сильные болевые ощущения приходятся на сам очаг проблемы. Это заболевание характеризуется тошнотой, даже рвотой, повышенной температурой тела и ознобом. Что делать в такой ситуации? Исключить возможные другие причины, но если болевые ощущения ярко выражены именно справа – немедленно обратиться к врачу. Воспаление аппендикса может произойти в любой день цикла, не только после месячных.

Еще одно заболевание может вызвать боли в пояснице после месячных, хоть эта болезнь менее распространенная. Кто бы мог подумать, но туберкулёз также может вызвать схожую симптоматику, влияющую на живот женщины. При таком заболевании половые органы могут поражаться полностью. Но в 90% случаев патология наносит удар яичникам, маточным трубам и матке. Редко туберкулез влияет на внешние половые органы – влагалище и шейку матки.

Что делать, если женщина наблюдает у себя симптомы генитального туберкулеза? Срочно обратиться к специалисту. Генитальный туберкулез может вызвать «острый живот». Специалист в таких случаях может ошибиться с предположением диагноза, ведь симптомы напоминают аппендицит, апоплексию яичника, внематочную беременность.

Необходимо сдать все анализы, пройти полное обследование, чтобы на 100% определить точный диагноз.

Симптоматика подобной болезни довольно широкая:

• Отсутствие месячных более 2-х циклов;
• Интенсивные боли во время менструации;
• Межменструальные мажущиеся кровью выделения;
• Сильные кровотечения, продолжающие больше недели;
• Субфебрильная температура тела;
• Резкое снижение веса тела;
• Увеличенное потоотделение по сравнению с привычным;
• Плохое общее самочувствие.

В любом случае, когда после месячных болит поясница и низ живота, особенно, если боли имеют схваткообразный характер, не стоит откладывать визит к врачу.

Воспалительный характер боли внизу живота

Часто причиной боли внизу живота и пояснице после окончания критических дней могут стать болезни, которые имеют воспалительный характер. Это могут быть заболевания, которые переросли в хронические, с периодическим рецидивом, поэтому женщина страдает от недомоганий не один цикл месячных. Хотя, болезненные ощущения могут появляться в любой день цикла.

Воспаления часто провоцируют боли в области низа живота и поясницы после месячных выделений.

Среди них встречаются такие болезни:

• Аднексит – воспаление придатков, иногда является следствием инфекции. Источником может стать хламидия, микоплазма, уреплазма. Такая проблема может усугубиться и вызвать бесплодие. Потому, если женщина обнаружила тянущиеся боли внизу живота, переходящие в поясницу – немедленно стоит направиться в сторону гинеколога.
• Оофорит – острый воспалительный процесс в яичниках. Возбудителями являются различные кокки, туберкулезная и кишечная палочка, хламидия. Заболевание может перерасти в аднексит и сальпингоофорит (поражение маточных труб и яичников). Оофорит имеет несколько стадий заболевания: острое, подострое, хроническое с периодичным рецидивом. Во время острой формы женщина ощущает весь «букет» симптомов: повышенная температура тела около 38 градусов, живот затвердевает и чувствуется напряжение в нём. Между этим страдает самочувствие женщины: тошнота, головная боль, нехарактерные влагалищные выделения, задержка мочеиспускание, подобное. Хронический оофорит не такой выраженный, но также неприятный. Не стоит ждать улучшений, а лучше начать лечение проблемы.
• Эндометрит – воспаление внутреннего эндометрия. Источником становится инфекционный характер: половая инфекция, осложнения после родов, чистка матки, кесарево сечение, даже установка внутриматочного контрацептива может стать причиной, если неправильно подобран либо установлен. Симптомами эндометрита становятся локализирующая боль в пояснице, в области низа живота и влагалищные отделения коричневого цвета со слизью.
• Вульвит – воспаление вульвы. «Корнем зла» могут стать инфекции и грибы. Отступление от простых норм гигиены, тесное и синтетичное белье – все это способно спровоцировать развитие вульвита. В таких случаях девушка отмечает у себя набухание вульвы, жжение и зуд промежности, гнойные выделения из влагалища, живот также страдает.
• Цервицит – воспалительный процесс в области шейки матки. Довольно часто эта болезнь сопровождается тянущимся болями живота, поясницы, а также гнойными влагалищными выделениями. Причиной цервицита могут быть различные инфекции, вирусы, повреждениями после хирургических вмешательств на половых органах женщины.
• Цистит – к данному списку можно приписать проблемы в мочеполовой системе – воспаление мочеполового пузыря. Болезнь может прийти с разной стороны: инфекция, аллергия, беспорядочный секс, заболевания кишечника и многие другие. Симптоматика цистита довольно выраженная: болезненное мочеиспускание, боль внизу живота после месячных, кровь в моче.
• Пиелонефрит – бактериально-воспалительное заболевание почек. Симптомы: высокая температура тела, сильный озноб, боль внизу спины, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, кровь в моче.
• Мочекаменная болезнь – не исключение. Тянуть в области низа живота и пояснице может быть следствием мочекаменной болезни. Камни появляются на фоне различных сбоев в здоровье женщины. Признаком может стать тупая боль спинной области, редко – кровь в моче.

В каких случаях обращаться к врачу

Как видите, боли после месячных в животе могут быть различного происхождения. Поэтому так важно посетить гинеколога. Он точно определить источник и избавить от него.

Не все женщины при первом дискомфорте бегут к врачу. Однако существуют ситуации, не терпящие возражений, а требующие немедленного обращения к специалисту.

Итак, если девушка, кроме дискомфорта живота обнаружила у себя следующие проблемы после месячных, что делать?

Ищите помощи у специализированный местах:

• Повышенная температура тела;
• Субфебрильная температура на протяжении нескольких дней;
• Увеличение молочных желез, кроме этого из сосков выделяется непонятная жидкость;
• Выделения из влагалища имеют резкий запах;
• Боли в животе носят интенсивный характер, причем тянет не только в середине, но и снаружи.

При любых прогрессирующих симптомах, будь-то перед месячными, во время менструации, либо после нее – самолечение только может усугубить ситуацию. Теплая грелка, ванна или спазмалготик, решат проблему на время, а квалифицированная терапия избавит от болезни навсегда и живот больше не будет тревожить.

После месячных болит низ живота и поясница: кто виноват и что делать?

Почему после месячных болит низ живота и поясница? Часто болевой синдром возникает и перед менструацией, и во время критических дней, что считается вариантом нормы. Однако болезненные ощущения могут затянуться, продолжаясь после менструации. Если это ваш случай, попробуйте вместе с нами разобраться в причинах недомоганий.

Причины болевого синдрома

После окончания критических дней сохраняются боли в пояснице — чем это вызвано? Причин достаточно, и все они свидетельствуют о предположительном нездоровье.Приводим перечень патологий, никак не связанных с позвоночником, но характеризующихся иррадиацией болей в поясницу.

1. Нарушенный гормональный фон. Сбои в гормональном балансе приводят к усиленным сокращениям матки, что вызывает болевой синдром. Такая проблема обычно сопровождается и другими симптомами: озноб, общая слабость, мигрени. Заметим,что боли, вызванные гормональными неполадками, возникают в любое время цикла, не обязательно после месячных;
2. Неправильное расположение матки. Матка может быть расположена близко к нервным окончаниям, что вызывает тянущую боль;
3. Синдром гиперстимуляции яичников. Вызывается, гормональными препаратами, которые женщина регулярно принимает с целью контрацепции;
4. Высокая активность щитовидной железы. Приводит к нарушению гормонального фона, который приводит к ряду симптомов: болит поясница после месячных, ухудшается сон и аппетит, наблюдается эмоциональная нестабильность, выраженный ПМС;
5. Эндометриоз. Заболевание характеризуются болью в низу живота, отдает в пах и поясницу;
6. Киста или опухоль половых органов. При этих болезнях происходит компрессия органов опухолью. При росте новообразования сдавливаются нервные окончания, нарушается кровоток, возникает болевой синдром;
7. Туберкулез, Заболевание может негативно отразиться на половой системе, что может проявляться в форме болей внизу живота и в пояснице, нарушениях менструаций, слабости, ухудшении аппетита, резком похудении, нестабильном эмоциональном фоне, нарушениях сна. Любые хронические заболевания мочевых путей, почек в период обострения вызывают боли, иррадиирующие в поясницу.
8. Внутриматочная спираль. При таком способе контрацепции месячные могут быть как более продолжительными, так и более болезненными.

Если после месячных болит низ живота и поясница, это может быть следствием целого спектра заболеваний, каждое из которых, как правило, сопровождается множеством дополнительных симптомов. По ним врач предполагает, какое у вас заболевание, а точный диагноз ставиться после обследования.

Болевой синдром из-за воспалительных процессов

Воспалительный процесс может быть вызван следующими заболеваниями:

1. 1. Аднексит. Болезнь воспалительного или инфекционного характера. Локализуется в области яичников. Возбудителем недуга могут стать кандиды, уреаплазма, микоплазма, хламидии. При этой болезни наблюдается боль в области поясницы, тянущие ощущения внизу живота. Заболевание довольно опасно и может привести к бесплодию;

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

1. 1. Эндометрит. Причиной его является внутриматочное вмешательство: роды, аборты и так далее. Симптомами, помимо боли в пояснице, являются тянущие ощущения внизу живота, выделения коричневого цвета;

1. 1. Цервицит. Представляет собой воспаление слизистой оболочки шеечного канала. Провоцирует заболевание инфекция, вирус. Также причиной его возникновения может стать эрозия, кольпит, внутриматочные вмешательства. Сопровождается выделениями гнойного или слизистого характера, ноющими ощущениями внизу живота;

1. Вульвит. Представляет собой воспаление внешней оболочки наружных половых органов, вызываемое инфекциями, грибком. Болезнь также может быть спровоцирована неправильно подобранным бельем, недостаточной гигиеной. Дополнительными симптомами заболевания являются гнойные выделения, зуд, отеки, чувство жжения.

Все эти болезни требуют незамедлительного лечения, так как привести они могут к куда более тяжелым последствиям, нежели болевой синдром в пояснице.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

С какими симптомами нужно идти к врачу?

Если у вас наблюдаются болезненные ощущения в пояснице, стоит обратиться в поликлинику. Но есть симптомы, при которых ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу:

1. Наблюдается увеличение молочных желез, появление из них любых выделений;
2. Коричневые выделения мажущего характера при ок

После месячных болит низ живота и поясница: причины и симптомы

Почему после месячных болит низ живота и поясница? Часто болевой синдром возникает и перед менструацией, и во время критических дней, что считается вариантом нормы. Однако болезненные ощущения могут затянуться, продолжаясь после менструации. Если это ваш случай, попробуйте вместе с нами разобраться в причинах недомоганий.

Причины болевого синдрома

После окончания критических дней сохраняются боли в пояснице — чем это вызвано? Причин достаточно, и все они свидетельствуют о предположительном нездоровье.

Приводим перечень патологий, никак не связанных с позвоночником, но характеризующихся иррадиацией болей в поясницу:

1. Нарушенный гормональный фон. Сбои в гормональном балансе приводят к усиленным сокращениям матки, что вызывает болевой синдром. Такая проблема обычно сопровождается и другими симптомами: озноб, общая слабость, мигрени. Заметим,что боли, вызванные гормональными неполадками, возникают в любое время цикла, не обязательно после месячных.
2. Неправильное расположение матки. Матка может быть расположена близко к нервным окончаниям, что вызывает тянущую боль.
3. Синдром гиперстимуляции яичников. Вызывается, гормональными препаратами, которые женщина регулярно принимает с целью контрацепции.
4. Высокая активность щитовидной железы. Приводит к нарушению гормонального фона, который приводит к ряду симптомов: болит поясница после месячных, ухудшается сон и аппетит, наблюдается эмоциональная нестабильность, выраженный ПМС.
5. Эндометриоз. Заболевание характеризуются болью в низу живота, отдает в пах и поясницу.
6. Киста или опухоль половых органов. При этих болезнях происходит компрессия органов опухолью. При росте новообразования сдавливаются нервные окончания, нарушается кровоток, возникает болевой синдром.
7. Туберкулез, Заболевание может негативно отразиться на половой системе, что может проявляться в форме болей внизу живота и в пояснице, нарушениях менструаций, слабости, ухудшении аппетита, резком похудении, нестабильном эмоциональном фоне, нарушениях сна. Любые хронические заболевания мочевых путей, почек в период обострения вызывают боли, иррадиирующие в поясницу.
8. Внутриматочная спираль. При таком способе контрацепции месячные могут быть как более продолжительными, так и более болезненными.

Если после месячных болит низ живота и поясница, это может быть следствием целого спектра заболеваний, каждое из которых, как правило, сопровождается множеством дополнительных симптомов. По ним врач предполагает, какое у вас заболевание, а точный диагноз ставиться после обследования.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

Болевой синдром из-за воспалительных процессов

Воспалительный процесс может быть вызван следующими заболеваниями:

1. Аднексит. Болезнь воспалительного или инфекционного характера. Локализуется в области яичников. Возбудителем недуга могут стать кандиды, уреаплазма, микоплазма, хламидии. При этой болезни наблюдается боль в области поясницы, тянущие ощущения внизу живота. Заболевание довольно опасно и может привести к бесплодию;
2. Эндометрит. Причиной его является внутриматочное вмешательство: роды, аборты и так далее. Симптомами, помимо боли в пояснице, являются тянущие ощущения внизу живота, выделения коричневого цвета;
3. Цервицит. Представляет собой воспаление слизистой оболочки шеечного канала. Провоцирует заболевание инфекция, вирус. Также причиной его возникновения может стать эрозия, кольпит, внутриматочные вмешательства. Сопровождается выделениями гнойного или слизистого характера, ноющими ощущениями внизу живота;
4. Вульвит. Представляет собой воспаление внешней оболочки наружных половых органов, вызываемое инфекциями, грибком. Болезнь также может быть спровоцирована неправильно подобранным бельем, недостаточной гигиеной. Дополнительными симптомами заболевания являются гнойные выделения, зуд, отеки, чувство жжения.

Все эти болезни требуют незамедлительного лечения, так как привести они могут к куда более тяжелым последствиям, нежели болевой синдром в пояснице.

С какими симптомами нужно идти к врачу?

Если у вас наблюдаются болезненные ощущения в пояснице, стоит обратиться в поликлинику.

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

Но есть симптомы, при которых ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу:

1. Наблюдается увеличение молочных желез, появление из них любых выделений;
2. Коричневые выделения мажущего характера при окончании менструации;
3. Выделения из влагалища с неприятным, резким запахом;
4. Болезненные ощущения переходят на наружную часть живота;
5. Температура повышается до 38 градусов;
6. Несколько дней наблюдается температура от 37 градусов.

Самолечением лучше при таких симптомах не заниматься, так как вы можете только обострить течение болезни. К примеру, теплые ванны, так хорошо помогающие против спазмов, могут усилить кровотечение. Для лечения заболеваний могут назначаться антибиотики, но и их прием нужно в строгом порядке обговаривать со специалистом.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>

Автор: Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Если вам понравилась статья, оцените её: Загрузка…

Также советуем ознакомиться:

Тянет низ живота и поясницу после месячных

После месячных тянет низ живота и поясницу

Здоровье женщины определяется по одному важному показателю. Если женщина здорова, то менструации проходят регулярно.

Это свидетельствует о правильной работе половой системы. Большое количество женщин чувствует в это время дискомфорт или боль. А почему могут возникать болезненные ощущения после месячных?

Почему все еще тянет низ живота после месячных

Начало менструаций у многих женщин сопровождается болью, чего не должно быть при их завершении. Но такое встречается. У женщин появляются боль и дискомфорт в пояснице, внизу живота и в тазу. Это может быть симптомом других, серьезных нарушений. Нельзя не реагировать на подобные сигналы своего организма.

Особенно, если боль не проходит или уменьшается после приема таблеток на определенное время, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Не нужно паниковать, если только появились несильные боли в пояснице. Но почему такое происходит с вашим организмом, необходимо знать.

Немного о менструальном цикле

Месячные – это кровяные выделения особого характера. Они могут быть с примесью, комками и сгустками. Они имеют более темный цвет, чем кровь из раны. Это показатель здоровья женщины и того, что она сейчас не беременна.

Сам период от месячных до месячных называют менструальным циклом. Между кровяными выделениями должно проходить не меньше 21 дня и не больше 36. Предварительно возникают неприятные ощущения внизу живота, пояснице, появляется легкая тошнота и головная боль.

Болезненные ощущения возникают вследствие увеличения нагрузки на органы половой системы и усиленного раздражения нервных волокон.

Почему болит живот после месячных

Если после месячных тянет и болит низ живота, причин может быть несколько:

• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Часть органов, относящихся к желудочно-кишечному тракту, находятся возле половых органов. Поэтому проблемы с кишечником могут отражаться на других «соседних» органах. Например, вздутие, запоры, спайки после хирургического вмешательства, аппендицит или инфекционные нарушения.

• Гинекологические нарушения.

Боли внизу живота могут возникать вследствие разных воспалительных процессов в тазу.

Воспаление инфекционного характера половых органов. Причины: не соблюдение правил интимной гигиены, незащищенный половой акт, грибок. Проявляются в виде серых гнойных выделений, зуда наружных половых органов, отечность.

• Аднексит.
• Воспаление маточных труб и яичников. Сопровождается острыми болями и резким повышением температуры.
• Эндометрит или эндометриоз.
• Беременность.

Всем женщинам известный факт, что беременность можно определить по отсутствию месячных. Но бывает иначе. После менструаций боли внизу живота как раз могут на это указывать. Это может возникать из-за индивидуальных особенностей организма.

• Нарушения работы мочеполовой системы.

Воспалительные процессы также могут давать болезненные ощущения. Это может быть цистит, пиелонефрит или наличие камней в почках. Если боли не прекращаются, а даже усиливаются, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Болит живот после месячных как перед месячными: тревожные симптомы

Существует ряд симптомов, при наличии которых вам необходимо срочно обратиться к врачу.

• Кровяные выделения, которые затянулись.
• Есть неприятный запах во время выделений.
• Болезненные ощущения. Причем настолько интенсивные, что к животу невозможно прикоснуться.
• Грудь стала на размер больше. Выделения из сосков белой или прозрачной жидкости.
• Температура, которая указывает на воспалительный процесс в организме – 37,2 градуса.

Как избавиться от болей после месячных

Существует несколько способов, как уменьшить болезненные ощущения.

• Боль может иметь психологический характер. Окружите себя хорошими людьми и позитивными эмоциями. Если работа постоянно доставляет стрессы, то ее желательно поменять. Возможно, нужно поехать куда-то отдохнуть.
• Примите горизонтальное положение и к болезненному участку приложите очень теплую, но не горячую, грелку. Таким образом, вы приведете к больному участку кровоток и снизите боль.
• Ноги всегда должны находиться в тепле. Защищайте их от чрезмерной влаги и переохлаждения.
• Временно исключите прием употребления кофе и чая. Отдавайте свое предпочтение мелиссе, зверобою, ромашке, то есть натуральным ингредиентам.
• Есть одно хорошее обезболивающее, хотя и не слишком приятное к употреблению. Это полынь горькая. Возьмите 2 чайных ложки полыни и залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды. Это одна порция. В день нужно выпивать не менее двух: утром и вечером.
• Если боль такой интенсивности, что вы не можете терпеть, то можно обратиться к лекарственным препаратам.
• Займитесь спортом. Это поможет улучшить структуру мышечной ткани. Рекомендовано особенно для людей, которые ведут сидячий образ жизни. Возможно, вы остановите свой выбор на йоге. Она хорошо помогает натренировать мышцы органов малого таза.

Причины болей внизу живота могут быть разные. Обратитесь к врачу, установите диагноз и тогда определитесь с методом лечения и профилактики.

Болит поясница и низ живота после месячных, обзор причин

Иногда девушки и женщины жалуются на то, что болит поясница и низ живота после месячных. Эта проблема доставляет большой физический и моральный дискомфорт. Чтобы точно выяснить причину и избавиться от этой проблемы, женщина должна обязательно обратиться за консультацией к врачу. Только специалист сможет после тщательного обследования поставить точный диагноз и назначить лечение. Самолечением заниматься не стоит, ведь такие боли могут указывать на серьезное заболевание, а самолечение может только усугубить проблему. Однако перед обращением к врачу следует неплохо бы самой разобраться в возможных причинах данного состояния.

Причины данного недомогания

Такие болезненные ощущения могут быть следствием нарушения гормонального фона девушки. Матка при этом может сильно сокращаться и вызывать боль. При этом пациентка чувствует еще общую слабость, озноб и головную боль. Если женщина принимает гормональные препараты, то на фоне этого наблюдается так называемый синдром гиперстимуляции яичников, когда яичники функционируют более активно, и такое состояние приводит к появлению боли.

Причиной боли может быть киста или опухоль. Рост этих новообразований может спровоцировать сдавливание нервных окончаний, поэтому женщина и ощущает боль.

Если пациентка больна туберкулезом, то это заболевание может плохо действовать и на половую систему. При этом часто нарушается менструальный цикл, ощущается слабость, появляются боли в области живота и поясницы во время месячных и по их окончании.

Некоторые заболевания половой системы инфекционного или воспалительного характера также часто вызывают у пациентов боли. Если болит живот и поясница, как при месячных, то, вероятно, у женщины имеются такие заболевания как, например, эндометрит, цервицит или вульвит.

Если у девушки после менструального цикла тянет живот и болит поясница, она наблюдает у себя коричневатые выделения с неприятным запахом, температура тела несколько дней держится выше 37º, то ей надо как можно скорее обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может серьезно нарушить менструальный цикл и привести к очень серьезным осложнениям.

Как помочь женщинам справиться с болью

Если при месячных болит живот и поясница, а когда уже нет месячных, то болеть не перестает, девушке надо обязательно показаться врачу и объяснить свою проблему. Врач проведет осмотр, назначит сдачу необходимых анализов и на основании всех результатов поставит диагноз.

При необходимости и для более тщательного осмотра врач может назначить ультразвуковое исследование и магнитно-резонансную томографию. В особо серьезных случаях врач может назначить прием лекарственных препаратов. Все лекарства гинеколог назначает строго индивидуально каждой пациентке в зависимости от состояния их здоровья.

Если боли появляются каждый месяц, то после завершения менструации (но не более 3 дней после окончания цикла) женщина может принять Темпалгин, Спазмалгон или Кетарол. Эти лекарственные препараты в таблетках помогут унять тянущий характер боли и облегчить страдания пациентки. Разовая доза препарата не должна превышать 1-2 таблетки, принимать его можно до 6 раз в сутки.

Если недомогание связано с воспалительно-инфекционным заболеванием, врач может назначит прием антибиотиков. Если врач обнаружил новообразование, возможно, потребуется оперативное вмешательство. Желательно в такие дни больше отдыхать, можно подвязать поясницу теплым шарфом, укрыться теплым одеялом и полежать так несколько часов. В такие дни не рекомендуется заниматься спортом и носить тяжелые сумки. Когда боль утихнет, надо почаще бывать на свежем воздухе, окружать себя только положительными эмоциями, не допуская стрессов.

Народная медицина советует в такие дни принимать настой из полыни горькой. Необходимо взять чайную ложку измельченной травы и залить ее стаканом кипятка. Напиток настаивают около 3 часов, а затем процеживают. Пить такой настой рекомендуется по полстакана 2 раза в день, продолжительность такого лечения — до 5 суток.

Если после менструации боли возникают внизу живота, то полезно приготовить настойку из сбора лекарственных трав. Потребуется измельчить по 1 части листьев мяты и корня валерианы и 2 части цветов ромашки. Смесь трав смешивают, 1 большую ложку смеси высыпают в емкость и заливают стаканом кипятка. Настаивают около получаса под крышкой, а затем процеживают. Принимают такую лечебную настойку по столовой ложке до 3 раз в день.

Полезно во время болей принимать теплую ванну, но не горячую, в которую можно добавить несколько капель любимого аромамасла. Такая процедура не только поможет снять боль, но и успокоит нервную систему женщины. Полезно пить чай, приготовленный из сухих листьев земляники.

Можно приготовить травяной чай. Для этого смешивают измельченную траву зверобоя, ромашки, мелиссы и чабреца. Пить такой чай можно каждый день. Для вкуса к нему добавляют любой мед или лимон.

Многим женщинам справиться с такой проблемой помогают занятия йогой. Если занятия проходят в специальной группе, то специалист по йоге сможет подобрать ей правильные упражнения, которые помогут избавиться от болевых ощущений.

Как не допустить боли в дальнейшем

Лекарственные препараты помогут справиться с болью в животе и пояснице, но женщина сама может постараться не допустить такого недомогания в дальнейшем. Желательно хорошо изучить свой организм, чтобы знать, как лучше контролировать и не допускать неприятных явлений, связанных с менструацией.

Очень хорошо помогает массаж активных точек, если его проводить ежедневно. Эффект от этого будет намного больше, чем от лекарственных препаратов, но перед тем как начать делать массаж, надо обязательно проконсультироваться с врачом. Какой именно массаж наиболее эффективен, как его правильно выполнять, сколько раз и как долго, подскажет специалист по массажу, к которому следует обратиться за помощью.

Женщина должна очень серьезно относиться к своему здоровью. Если менструация проходит болезненно, а после менструального цикла женщина продолжает чувствовать тянущую боль в пояснице и животе, ей надо обязательно показаться врачу. Если боли вызваны каким-то заболеванием, то только специалист может определить, каким именно и как его вылечить.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Почему после месячных болит низ живота и поясница?

Регулярные месячные – это нормальное природное состояние каждой женщины репродуктивного возраста. Бесперебойная цикличность месячных выделений свидетельствует о правильном функционировании половой системы и является безусловным показателем женского здоровья в целом. Но вот плохое самочувствие во время и после критических дней не всегда считается нормой и должно контролироваться самой женщиной.

Если болевые ощущения, которыми сопровождались тягостные дни выделений, затянулись и продолжаются после их окончания, то на это есть серьезные причины, которые нельзя оставить без внимания.

Причины, вызывающие боль

• Нарушение баланса половых гормонов.
  Сбой природного равновесия между прогестероном и простагландином, в сторону последнего, может вызвать тянущие и болезненные ощущения в конце месячных. При этом болит низ живота и тянет поясницу, как часто бывает перед менструацией. Причиной могут быть простагландины — химические вещества, стимулирующие маточные сокращения и основоположники большинства болеощущений во время критических дней. Чем выше их уровень, тем больше количество сокращений матки и, соответственно, сильнее болевые ощущения. Повышение этого гормона всегда сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью и ознобом.
• Половой инфантилизм.
  Отклонение матки от нормального положения, заложенного природой, в некоторых случаях может вызывать болезненные ощущения и тянет низ живота, как во время месячных, так и после их окончания. Близкое расположение матки к нервным окончаниям совместно с повышенной возбудимостью нервной системы, при маточных сокращениях могут вызвать спазматическую боль, при которой тянет живот и поясницу.

• Синдром гиперстимуляции яичников.
  Это состояние может проявиться в результате приема гормональных препаратов женщинами, которые ведут борьбу с бесплодием. Синдром обычно проявляется в увеличении яичников, фолликулярными кистами и другими признаками. Тяжелое течение гиперстимуляции после завершения менструации сопровождается болезненными ощущениями в пояснице, наблюдается вздутие и неприятные симптомы в половой системе, а также болит и тянет низ живота.
• Повышенная активность щитовидной железы.
  Нарушение в работе щитовидки, особенно в период ее активности, отражается на состоянии здоровья женщины даже после окончания месячных. При таком нарушении баланса гормонов обычно наблюдается нарушение сна, отсутствие аппетита, присутствуют эмоциональные срывы и ярко выраженный ПМС, ну и ,конечно, болит низ живота и поясница.
• Эндометриоз.
  Выведение эндометрия и менструальных выделений из организма – это нормальный процесс, который может быть подвержен сбоям. Иногда клетки эндометрия попадают в брюшную полость и оседают на ближайших органах. Разрастаясь, они наполняются кровью, которая не имеет возможности выхода и накапливается внутри, поэтому может болеть низ живота и поясница.

 

• Воспалительные процессы половой системы.

 

1. аднексит (сальпингит и оофорит). Это заболевание органов малого таза (яичников, маточных труб), которое носит воспалительный или инфекционный характер. Возбудителем аднексита является инфекция, идущая из влагалища и шейки матки в виде кандиды, уреплазмы, микоплазмы и хламидий. Воспалительный процесс всегда отличается болезненным сопровождением в пояснице, при этом тянет низ живота. Если у вас обнаружилось это заболевание, то необходимо незамедлительное обращение к врачу, так как бесплодие – самое печальное последствие данной болезни.
2. эндометрит. Воспалительный процесс слизистой оболочки матки, который является результатом какого-либо внутриматочного вмешательства: естественные роды, кесарево сечение, аборты, выскабливание и др. Часто при эндометрите болит и тянет низ живота как во время, так и после месячных, а также выделяется коричневая слизь.
3. цервицит. Воспалительный процесс слизистой оболочки шейки матки, вызванный вирусом либо инфекцией, может быть спровоцирован болезнями урогенитального тракта (эрозия, кольпит и т.д), повреждениями во время родов или аборта. При цервите всегда идут гнойные и слизистые выделения и болит низ живота и поясница.
4. вульвит. Воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов нередко может стать причиной внутренних болей в нижней части живота и поясницы. Вульвит может быть вызван дрожжевым грибком, микроорганизмами и инфекцией, переданной половым путем. Синтетическое и тесное нижнее белье, а также несоблюдение элементарных правил гигиены способствуют активному развитию болезни. Сопровождающими заболевание факторами, являются зуд, жжение, отечность полового органа и гнойные выделения из влагалища.

• Киста или опухоль половых органов.
  Этим заболеваниям сопутствуют сдавливающие все брюшные органы ощущения. Чувство чего-то лишнего и ненужного заметно начнет проявляться, так как новообразование имеет тенденцию к увеличению в размерах, что, несомненно, почувствуют соседние органы и нервные окончания. Результатом роста новообразований станет нарушенное кровоснабжение органов таза и некроз тканей, почему в результате и будет болеть низ живота и поясница после месячных.
• Туберкулез.
  Это инфекционное заболевание может проявиться поражением половой системы полностью и частично. Чаще всего болезни подвергаются маточные трубы, слой эндометрия и яичники. Многообразие симптомов туберкулеза пугает и поражает одновременно:
  
  1. болит низ живота;
  2. боли в пояснице;
  3. нарушение менструального цикла;
  4.  слабость и недомогание;
  5. понижение аппетита и снижение общей массы тела;
  6. наблюдается субфибрильная температура;
  7. раздражительность и нервозность;
  8. тахикардия;
  9. бессонница и повышенное потоотделение в ночное время суток.

Что делать при плохом самочувствии?

Если болевые ощущения не покинули вас после окончания месячных и сопровождаются следующими симптомами, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту:

• заметно увеличились молочные железы и из сосков проступают прозрачные и белые выделения;
• после завершения месячных периодически появляются кровянистые мажущие выделения;
• выделения сопровождаются неприятным резким запахом;
• повышенная болезненность живота ощущается не только внутри, но и снаружи;
• повышается температура тела до 38°С;
• несколько дней держится температура тела в пределах 37-37,5°С.

К сожалению, не все женщины адекватно осознают всю серьезность болевых симптомов после месячных и начинают заниматься самолечением. Теплая грелка и чаек успокоят спазм, но не вылечат воспалительный процесс, а только усилят кровотечение, если таковое имеется. В некоторых случаях потребуется прием эффективных антибиотиков, чтобы вовремя остановить процесс заболевания и не вызвать серьезных осложнений. Поэтому все проблемы половой системы не пускайте на самотек, доверяя случаю, а обратитесь к специалисту, который действительно вам поможет.

Средство от ушибов в домашних условиях – Сильный ушиб как лечить в домашних условиях. Как лечить ушиб медикаментами и народными средствами. Лечение ушибов в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов

Лечение при ушибе грудной клетки в домашних условиях народными средствами и мазями HealthIsLife.ru

Методы лечения ушиба грудной клетки в домашних условиях

Люди травмируют грудную клетку по ряду разнообразных причин и, к сожалению, это происходит довольно часто.

Чтобы избежать тяжелых и серьезных последствий, которые могут быть вызваны полученной травмой, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к врачу травматологу, и пройти полное обследование.

После диагностики доктор назначит необходимое лечение. Если ушиб не имеет серьезных осложнений, лечиться вы будете дома.

На месте ушиба образуется отек, поврежденные сосуды изливая кровь образуют гематому.

При дыхании и поворотах тела боль усиливается, поэтому пострадавшему нужно обеспечить полный покой и оказать первую помощь.

Если после обследования врач не выявил переломов ребер и серьезных повреждений жизненно важных внутренних органов (сердце, легкие), вы можете покинуть больницу и начать восстановление в домашних условиях.

Необходимо помнить, если в течение двух недель боль в месте ушиба не проходит, а только усиливается, необходимо отказаться от самолечения и снова обратиться к врачу за помощью.

Лечебный массаж

Массаж грудной клетки представляет особый оздоровительный эффект для восстановления после ушиба.

Начинать выполнение массажных процедур рекомендуется как можно раньше, с тем, чтобы избежать деформации и сократить сроки заживления.

Массирование нужно начинать чуть выше поврежденного участка, чтобы стимулировать отток крови из ушибленной области.

В это же время второй рукой параллельно массируются поясничный и шейный участки.

Первые четыре-пять сеансов нужно избегать контакта с травмированным местом, постепенно подступая к нему. Длительность массажа начинается с пяти минут и поэтапно увеличивается до двадцати.

Для этого нужно на травмированном участке растирать небольшое количество смеси без перерыва на протяжении месяца.

В случаях, когда ушиб осложнен переломом ребер, мумие смешивают с розовым маслом, что способствует ускорение срастания костей.

Для приготовления заживляющей мази можно использовать траву полыни, ее концентрированный сок оказывает сильный восстанавливающий эффект.

Нужно размельчить растение до образования сока в объеме нескольких столовых ложек, и ежедневно растирать поврежденное место.

Не стоит забывать, что у пострадавшего может оказаться аллергическая реакция в ответ на использование средств, приготовленных из растений.

Это может вызвать дополнительные проблемы, поэтому перед использованием средств народной медицины, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Народные средства

Комплекс трав на спирту

Чтобы приготовить настойку из комплекса трав, потребуется не малое количество ингредиентов.

В равных долях, примерно по двадцать граммов смешайте следующие растения: вязолистая таволга, спорыш, почки березы, цветки василька, листки толокнянки, хвощ, грыжник и стручки фасоли.

Данную смесь залейте водкой в объеме 0,5 литра и настаивайте минимум три дня. После чего рекомендуется применять ежедневно для компресса.

Настойка фиалки

Для приготовления этой настойки потребуется фиалка и вероника. Подберите нужную посуду и полижите в нее тридцать грамм сушеных цветков фиалки и столько же корня лопуха, затем двадцать грамм листьев вероники и столько же корня пырея.

Полученную смесь залейте водкой в объеме один литр, настаивайте не менее пяти дней. Затем процедите и используйте для ночных компрессов.

Душица и мать-и-мачеха

Измельчите их и залейте водкой в объеме пол литра.

Настаивать в темном месте не менее трех дней.

Данную настойку применяют в качестве компресса на грудную клетку на всю ночь. Курс лечения составляет не менее двух недель.

Багульник и крапива

Настойка из этих растений демонстрирует эффективность уже на второй неделе. Ее можно также использовать для обертываний больных суставов.

Для приготовления понадобится сто грамм багульника и столько же крапивы.

Растения нужно перемешать и залить водкой в объеме ста граммов. Настаивать в течение четырех дней, затем добавить гранатовый сок и оставить еще на два дня.

Использовать для приготовления компрессов на протяжении двух недель.

Березовые почки

Ингридиенты необходимо смешать и залить водкой объемом сто миллилитров. Смесь настаивается в течение пяти дней.

Затем ее нужно процедить и применять для компрессов на грудную клетку каждый вечер. Курс лечения составляет не менее десяти дней.

Алоэ и болиголов

Рецепт также включает сок растения алоэ, которое известно своими целебными свойствами еще издавна.

Подготовьте необходимую емкость и смешайте в ней пятьдесят грамм бальзамина, и семьдесят грамм листьев белоголова.

Полученную смесь заливаем водкой, объемом триста миллилитров и настаиваем четыре дня. Затем добавьте три столовых ложки сока алоэ и оставьте еще на два дня.

Желательно что бы возраст алоэ был не менее трех лет. Когда настойка будет готова, ее необходимо процедить и использовать ежедневно в качестве компресса на протяжении недели.

Зверобой и кора дуба

Возьмите тридцать грамм зверобоя и двадцать грамм коры и алтейных листьев и измельчите их при помощи кофемолки или блендера.

Полученную смесь залейте водкой объемом 0,5 литра. Настаивайте не менее четырех дней.

Готовую настойку процедите, и используйте для компрессов ежедневно. Курс лечения составляет две недели.

Зверобой и ольха

Если у вас есть возможность приобрести кору зверобоя и ольхи, используйте их для приготовления эффективной настойки против ушибов.

Для этого возьмите по двадцать грамм каждой коры и измельченные листья болиголова.

Залейте смесь водкой в объеме 0,5 литра и оставьте на три дня.

Затем применяйте для компрессов ежедневно, на протяжении трех недель.

Гармала обыкновенная

Не все знакомы с целебными свойствами этого растения, но в них вполне можно убедиться, воспользовавшись настойкой гармалы для лечения ушиба грудной клетки.

Для этого возьмите двадцать грамм гармалы и добавьте к ней четыре столовых ложки лимонного сока и четверть стакана водки.

Настаивать в темном месте в течение пяти дней.

Готовую настойку использовать в качестве компресса ежедневно по вечерам.

Курс лечения составляет десять дней.

Следующий рецепт предлагает использовать для настойки лимонную цедру и липовую кору.

Для этого нужно натереть на мелкой терке три столовых ложки лимонной цедры, смешать ее с тридцатью граммами липовой коры и залить водкой в объеме 0,5 литра.

Настаивать в темном месте в течение пяти дней. Настойка одинаково эффективна как в качестве лечения компрессами, так и обертываниями. Курс длится две недели.

Лавровый лист

Для приготовления понадобится три столовых ложки мелко помолотого листа и двадцать грамм иголок можжевельника.

Полученную смесь залейте водкой в объеме 0,5 литра, плотно закройте и поставьте в темное место на три дня.

Готовой настойкой смачивайте марлю и ежедневно прикладывайте к ушибу. Курс лечения занимает один месяц.

Оно обладает сильным заживляющим эффектом. Для приготовления настойки измельчите двадцать грамм корневища с помощью блендера или кофемолки, затем залейте одним литром водки и поставьте в темное место на два дня.

Готовой настойкой смочите марлю и прикладывайте к грудной клетке в течение трех недель ежедневно.

Молдавский змееголовник

Измельчите восемьдесят грамм травы блендером или кофемолкой и залейте половиной стакана водки.

Настаивайте в течение трех дней, затем прикладывайте марлю смоченную полученной настойкой к поврежденному месту на протяжении двух недель, соблюдая выбранную вами регулярность.

Существует еще один рецепт лечебной настойки с использованием змееголовника, но уже с добавлением липовой коры.

Смешайте по двадцать грамм коры липы и молдавского змееголовника и залейте водкой, в объеме 0,5 литра.

Настаивайте в темном месте не менее пяти дней. Готовую настойку процедите, и используйте для ежедневных компрессов. Курс лечения занимает три недели.

Использование ее экстракта при лечении ушиба грудной клетки окажет весьма сильное и положительное воздействие.

Для приготовления настойки понадобится измельчить тридцать грамм сухой крапивы и перемешать с двадцатью граммами измельченных листьев узколистного лоха.

Затем залейте полученную смесь водкой в объеме 0,5 литра, плотно закройте и оставьте на два дня в темном месте. Готовую настойку используйте в качестве компрессов в течение десяти дней.

После получения травмы, пострадавший испытывает сильную боль, для ее снятия используют обезболивающие препараты.

Но постоянное их применение вредно, и может вызывать привыкание. Поэтому врачи назначают мази от ушибов, которые не только способствуют рассасыванию гематом и снятию отечности, но и уменьшению болевого синдрома.

Следовательно, мазь от ушибов применяется в случаях, когда:

• на месте травмы проявилась отечность;
• кожа не имеет открытых ран и повреждений;
• гематома не распространяется дальше области повреждения;
• без воздействия на травмированный участок боль не проявляется.

Для лечения применяются не только мази, но также гели и растворы от внутренних тканевых повреждений, которые оказывают следующие действия:

• уменьшают болевой синдром;
• снимают отечность;
• обладают противовоспалительным эффектом;
• способствуют рассасыванию синяков и гематом;
• производят охлаждающий эффект;
• оказывают заживляющее действие изнутри.

Гели имеют способность быстро проникать в мембрану, именно поэтому их считают более действенными по сравнению с другими препаратами.

Стоит также помнить, что не все мази оказывают нужное воздействие, поэтому нужно подбирать средство на основе необходимых организму веществ.

Противовоспалительные мази

Поскольку любой ушиб нуждается в интенсивной местной терапии, будет целесообразно использовать средства, которые имеют в своем составе нестероидные вещества.

Эти вещества оказывают необходимое противовоспалительное действие. Чаще всего применяют диклофенак, кетопрофен, ибупрофен.

Мази можно использовать только если в месте травмы нет повреждений верхнего кожного покрова. Ее наносят легкими движениями на место ушиба, около четырех раз в сутки.

Если у пострадавшего появилось уплотнение из-за отечности, то мазь следует использовать чаще, так ее всасываемость значительно уменьшается.

Мазь на основе бадяги

Мази на ее основе дают оперативные результаты. Снижаются болевые ощущения, восстанавливаются поврежденные ткани, проходят отеки.

Мазь с гепарином

Гепарин способствует рассасыванию сгустков, которые образовываются при ушибах, и восстанавливает работу мелких капилляров.

Как правило, гепарин используют в комплексе со змеиным ядом, который обладает согревающими свойствами.

Врачи не рекомендуют использовать мази дольше одной недели.

Если по истечению этого срока болевые ощущения сохраняются, значит, вы имеете дело с более серьезными повреждениями, чем легкий ушиб. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.

Гематома напротив, может сохраняться длительное время, она полностью исчезает только через две-три недели.

Все остальные симптомы должны пройти в течение первой недели, в противном случае, лечение требует помощи врача.

Лечение при ушибе грудной клетки в домашних условиях народными средствами и мазями

Грудная клетка служит обороной для лёгких и сердца. Если подвергнуть грудную клетку травме, то это может грозить разрывом лёгких, гематомой и другими тяжкими последствиями.

Если знать симптомы, как оказать первую помощь, то можно не только предотвратить посттравматические осложнения, но и спасти жизнь.

Что происходит при ушибе?

Ушиб – это закрытое травмирование кожи, мышечной ткани, надкостницы. При ушибе нередки изменения формы груди, деформация костей.

В результате давления страдают капилляры, аксоны и дендриты, мышечная ткань, подкожно-жировой слой. При сильном механическом воздействии есть риск смещения рёбер, а в следствие смещения и травмирование плевры или лёгких.

Поражённая область становится синей. Кровь, вышедшая из сосудов, сворачивается и образует гематому.

В гематоме из-за накапливания свернувшейся крови образуется отёк. Затем возможен риск омертвения не только травмированных тканей, но и находящихся вокруг, здоровых. Если повреждены нервные окончания, то возникает болезненность.

Симптомы ушиба

Симптоматика ушиба грудной клетки зависит от тяжести травмы или силы удара.

Первые признаки:

• На вдохе резко возникает болезненность
• Припухлость, отёчность под грудью возле повреждённого ребра
• Виден разрыв ткани
• К повреждённому участку усиливается приток крови, поэтому он горячеет
• Вокруг ушиба ткани плотнеют

Ушиб груди может грозить травмами брюшной полости, сердца. Если перелом ребра произошёл с левой стороны, то есть риск травмирования сердца. Чаще всего, если не доврачебную помощь, такие ушибы становятся смертельными.

Симптомы при травмах лёгких и плевры:

• Потеря сознания, усиленное потоотделение. Ниже нормы ЧДД и ЧСС. Кожа бледнеет. Возможно кровотечение из раны
• Проникновение в плевральную полость газов, что грозит смертельным исходом. У пострадавшего одышка. Наблюдается синюшность кожных покровов
• Гемоторакс – давление, созданное накопившейся кровью легких
• Эмфизема. Образование отёка. При пальпации травмированного участка слышится хруст

Виды ушибов грудной клетки

Существует 2 группы травм грудной клетки – открытые и закрытые.

Закрытые ушибы характеризуются отсутствием открытых порезов в полость органов. Такие травмирования подразделяются на:

• Сотрясение – закрытая травма, которая может диагностироваться только на основаниирентгенографических результатов
• Ушибы рёбер, мягкой ткани, сердца. Гемоторакс, пневмоторакс, разрыв сосудов
• Асфиксия, сдавливание в груди

Открытое повреждение грудной клетки. Повреждение может быть колотым или ножевым.

Ранения бывают:

• Ранения, повреждающие внутренние органы
• Ранения, не повреждающие внутренних органов
• Переломы ребра, позвонков, мечевидного отростка
• Травмы с разрывом диафрагмальной и абдоминальной стенки

Первая помощь при ушибе грудной клетки

Алгоритм действий при травме:

1. Успокоить, расположить больного в позе полусидя
2. Если есть подозрение на перелом ребра, то необходимо попросить больного вдохнуть глубоко, а в этот момент тесно обернуть грудную клетку на неповреждённом участке тела
3. На повреждённую область наложить холод
4. Чтобы избежать болевого шока, дать пациенту Баралгин или Кетарол
5. При наличии открытого ранения, необходимо обработать края раны раствором йода
6. Если пострадавший не дышит, то необходимо искусственная вентиляция лёгких
7. Если в ранах видны инородные предметы, не трогать их, так как можно занести инфекцию
8. При рвотных рефлексах повернуть голову набок. А при отсутствии сознания нужно поднести к носу пострадавшего на расстоянии 5 см вату, пропитанную нашатырным спиртом или адеколоном

А самое основное –быстро вызвать медиков.

Методы диагностики и лечение ушиба грудной клетки

Диагностика при данной травме начинается с внешней оценки:

• Степень повреждения
• Изменения формы туловища
• Цвет кожи
• Пальпация при закрытых ушибах
• Аускультация
• Измерение АД
• Измерение ЧДД, ЧСС
• Характер боли

Чтобы иметь представление о характере переломов, назначается рентгенограмма, томография. Эти рентгенографические обследования нужны для диагностирования трещин в рёбрах, мечевидном отростке. Кроме того, возможно назначение плевральной пункции – выведение жидкости из плевральной области.

Лечение включает в себя несколько этапов:

• Наложение тугой повязки для купирования боли во время дыхательного процесса
• Прикладывание пузыря со льдом
• Дать больному анальгин
• Ультразвуковые и магнитные манипуляции для снижения отёчности, воспалительного процесса, уменьшения болезненности
• В тяжёлых случаях, когда инородные предметы попадают в лёгкие или сердце, необходима операция

Лечение при ушибе грудной клетки в домашних условиях народными средствами

Чтобы снять боль, отёчность накладываются компрессы на настойках целебных сборов. Существует много эффективных средств:

• Примочки из листьев подорожника. Берётся 50 грамм сухих листьев подорожника, сока алоэ — 50 мл, листьев алтея – 40 грамм. Всё сырьё заливается медицинским спиртом – 300 мл. Полученную смесь настаивать 4 дня
• Настой на ромашке и лопухе. Смесь из этих трав засыпается в ёмкость с одним литром чистого спирта. 50 грамм лепестков ромашки, 50 грамм листьев лопуха, корня перея – 30 грамм. Настойка готова к применению через 4-5 дней. Компрессы делаются перед сном
• Смесь мёда и уксуса поможет для снятия гематомы
• В качестве обезболивающего можно натереть свежий корень хрена. Использовать в виде компресса
• Настойка против боли из кинзы. Для изготовления нужно взять 60 плодов кинзы и залить 1,5 литрами кипятка. Дать настояться в течение 15 минут, а затем процедить. Пить настой трижды в сутки до приёма пищи
• Компресс на окопнике и шиповнике. Нужно 150 грамм окопника и 150 грамм шиповника залить литром водки. Дать постоять 3 дня, а затем засыпать 20 граммсвежевыжатого свекольной мякоти и дать постоять ещё 2 суток. Затем нужно пропустить через фильтр настой и делать примочкиза пару часов до сна трижды в неделю
• Настой на почках берёзы. Необходимо взять берёзовые почки, залить их 70 %-ным спиртом. Доли должны равными. Настойка должна настояться в течение одной недели в тёмном, прохладном месте. Примочки делать в вечернее время. Курс лечения – 14 дней
• Мазь на хозяйственном мыле. Мыло необходимо растереть на тёрке, смешать с яичным желтком. Приготовленную смесь намазывать на болезненный участок трижды в сутки
• Если ушиб лёгкий, то можно лечиться сбором трав ромашки, василька, календулы. Все растения берутся в одинаковых долях – по 50 грамм и заливаются половиной литра медицинского спирта. Настой поместить в холодильник на четверо суток. Компресс накладывается непосредственно на ушиб

Мази при ушибах грудной клетки

• НПВС– Долгит, Клофезон, Диклокаин, Кетопрофен, Ортофен. Медикаменты наносятся 3-4 раза в сутки, можно и больше, если это необходимо
• Мазь Арника. Она снимает отёчность, снижает воспалительные процессы, стимулирует восстановление сосудов
• Гепариновая мазь. Гепарин уменьшаетвоспаление, обладает регенерационным и тромболитическим. Плюс к тому, оказывает анальгезирующий эффект. Главный действующий компонент стимулирует работу мелких сосудов. Лечиться этой мазью можно не дольше недели

Массаж при ушибах

Медикаментозное лечение рекомендуется комбинировать с электромагнитными воздействиями и массажем. Массаж помогает снизить риск неправильного срастания костей, а также сокращает курс терапии.

На первом сеансе массажа нужно массировать области вокруг грудной клетки в течение 10 минут. Такой курс терапии улучшает кровоток, стимулирует ремиссию отёка и синяков. По истечению срока лечения уже будет можно массировать саму грудную клетку в течение 25 минут. В кожу во время манипуляции можно втирать мумие.

Делая массаж груди, можно одновременно массировать всю спину.

Лечение при ушибе грудной клетки в домашних условиях народными средствами и мазями

Грудная клетка является защитой для таких важных органов, как сердце и легкие, поэтому ее травмирование грозит тяжелыми последствиями. Чтобы обезопасить себя, необходимо знать что такое ушиб, какие его симптомы, чем он опасен и как его лечить?

Что происходит при ушибе?

Ушиб – самый распространенный вид травмы. Он может возникнуть в результате падения, сдавливания, либо удара о грудную клетку. При ушибе происходит повреждение мягких тканей без нарушения целостности кожного покрова.

Под воздействием давления травмируются кровеносные сосуды, мышцы, нервные окончания и подкожно-жировой слой. Если сила удара будет достаточно большой, то ребра могут сместиться и, в свою очередь травмировать прилегающие органы (например, плевру или легкие).

В поврежденном участке из-за скапливания жидкости начинается образование отека и припухлости, далее может развиться некроз не только повреждённых, но и соседних тканей. При повреждении нервов возникает ощущение боли.

А в том случае, если произойдет отслоение фасции или надкостницы, возможно образование постоянного уплотнения, которое в дальнейшем может вызывать боль, воспаление и будет затруднять работу мышц.

Симптомы ушиба

Перечислим их:

• Первым симптомом является боль, которая возникает в результате травмирования нервных окончаний и усиливается при попытке сделать вдох. Степень и характер боли зависит от силы удара и размера поврежденной области. Если ушиб не сильный, боль может через какое-то время утихнуть или проявляться при прикосновении к месту ушиба.
• Далее образуется гематома, которая является следствием травмирования кровеносных и лимфатических сосудов, появляется отек.
• При сильном ушибе наблюдается расстройство дыхания, цианоз (посинение) кожных покровов, уменьшение давления и пульса.

Если боль очень сильная, а дышать становится очень тяжело – это может быть признаком перелома ребер.

При нарушении сердечной деятельности человек теряет сознание и может остановится дыхание. В таком случае необходима срочная реанимация пострадавшего.

Если при ушибе были задеты легкие или плевра, проявляются такие симптомы:

• Подкожная эмфизема, которая является результатом разрыва плевры и скопления воздуха в подкожном пространстве. Образуется отек и при прощупывании места ушиба слышится “хруст”. Если разрывы незначительные, эмфизема чаще всего рассасывается со временем и не требует отдельного лечения. А при глубоких и сильных разрывах, воздух через рану постоянно попадает в плевральную полость, от чего усиливается давление на сердце. Развивается легочно-сердечная недостаточность, кожные покровы бледнеют. Пострадавший кашляет кровью.
• Внутреннее кровотечение вызывает скопление крови в плевральной полости, которое называется гемоторакс. Скапливающаяся кровь сдавливает легкие, становится тяжело дышать, вследствие чего начинается острая дыхательная и сердечная недостаточность. Если кровь сворачивается возможно развитие гемопневмоторакса.
• В редких случаях, при попадании воздуха в плевральную полость – пневмотораксе, пострадавший испытывает острую боль, у него снижается давление, затрудняется дыхание и могут посинеть кожные покровы. Если вовремя не начать лечение, пневмоторакс может вызвать остановку сердца.
• При ушибе сердца пострадавший теряет сознание, покрывается холодным потом. Дыхание и пульс слабые, кожные покровы бледнеют. Из раны может обильно вытекать кровь.

Виды ушибов грудной клетки

Различают такие виды травм грудной клетки:

• Закрытые травмы

Наиболее частым видом закрытой травмы является перелом ребер, который проявляется усилением всех симптомов ушиба, это: резкая боль, тяжелое дыхание и наличие гематомы.

При ушибе, который был вызван не сильным ударом или падением, возникает гематома и болевые ощущения. В таких случаях лечение не требуется. А при сильных ушибах возможно обширное кровоизлияние в ткани и полости.

Еще одним видом закрытой травмы является сдавливание, которое может произойти в результате сдавливания грудной клетки тупыми предметами (например, при обвале).

Сдавливание грудной клетки характеризуется нарушением дыхания, скоплением слизи в дыхательных путях, появляются точечные кровоизлияния в коже и слизистых носа и рта, пострадавший теряет голос.

Из-за сдавливания кровь под давлением поступает в сосуды головы и шеи, проявляется это в виде посинения начиная от грудной клетки и до головы. О том что показывает узи сосудов шеи и головы читайте здесь.

В редких случаях случается перелом грудины. (например, это может произойти в автокатастрофе). Обязательным симптомом будет боль при вдохе-выдохе и при пальпации.

Иногда отмечаются хруст при движении, деформация и гематома. В случае повреждения сердца, аорты или трахеи травма может привести к смертельному исходу.

Открытые травмы (например, огнестрельные ранения или проникающие раны). При небольшой ране воздух попадает в плевральную полость и образуется небольшой пневмоторакс. Такая рана сама затягивается и склеивается. А, если рана довольно большая, то из нее могут вылетать сгустки крови, слышится свист при вдохе и выдохе. Больной находится в тяжелом состоянии, испытывает острую боль, дыхание у него затрудненное, поверхностное, из-за нехватки кислорода бледнеют кожные покровы и губы, нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

Первая помощь при ушибе грудной летки

Важно знать правила оказания первой помощи при ушибе грудной клетки, так как от нее зависит эффективность дальнейшего лечения.

Итак, что нужно сделать сразу после травмы грудной клетки:

• Для предотвращения распространения отека, необходимо приложить холод к поврежденному месту. Это может быть холодное полотенце или грелка (бутылка) с холодной водой.
• При ушибе можно наложить сдавливающую повязку вокруг грудины, которая уменьшит боль, принять обезболивающие, и, желательно, обратится к врачу для исключения внутренних повреждений.
• При сотрясении или сдавливании первая помощь заключается в том, чтобы уложить больного так, чтобы голова была немного приподнята, освободить его от одежды на груди. Последствия сотрясения проходят самостоятельно, нужно просто дать человеку отдохнуть, напоить теплым чаем. А вот при сдавливании могут наблюдаться тошнота и позывы к рвоте, помутнение сознания, поэтому необходимо вытянуть язык, чтобы человек не подавился, вызвать скорую и транспортировать пострадавшего в больницу.
• В случае повреждения плевры или легких, перед приездом скорой нужно очистить полость рта пострадавшего от крови, слизи и рвотных масс. Если у него западает язык – откройте рот пострадавшего и вытяните язык, зафиксируйте его (можно булавкой).
• Если у человека начинается рвота – поверните его голову набок. Для того, чтобы привести человека в сознание, можно дать понюхать ему тампон, смоченный нашатырным спиртом.
• В случае остановки дыхания необходимо сделать пострадавшему искусственное дыхание.
• При переломе ребер на грудь налаживают тугую повязку (из бинтов, простыни или полотенца).
• Когда травма открытая, в начале рану обрабатывают йодом и налаживают повязку для остановки кровотечения. Если это проникающая рана с открытым пневмотораксом, то первая задача – это закрыть отверстие стерильным куском материи, наложить тугую повязку, закрепить лейкопластырем.
• При открытой травме с повреждением сердца после обработки краев раны йодом, наложить повязку. Ни в коем случае не доставать из раны какие-либо предметы.
• Самое главное – быстро вызвать бригаду скорой помощи.

Диагностика и лечение

Диагностика при ушибе грудной клетки заключается во внешнем осмотре (оценить степень повреждения, деформации груди, состояние кожных покровов), ощупывании (при закрытых травмах), прослушивании дыхания, измерении давления и пульса. Врач должен опросить пациента, чтобы узнать при каких обстоятельствах была получена травма, какие болевые ощущения испытывает больной.

Лечение включает в себя следующие мероприятия:

• В больнице налаживают тугую повязку (если это не было сделано до приезда в больницу), которая поможет уменьшить боль при дыхании.
• Холод продолжают прилаживать в течение нескольких часов.
• При сильном болевом синдроме назначают прием обезболивающих (анальгин).
• При сильных повреждениях лечение может проводится хирургическим путем.
• Физиотерапевтические процедуры помогут снять отек и воспаление, снизить боль.

Народные средства лечения ушиба

Обезболивающие и противоотечное действие оказывают компрессы из трав, настоянных на спирте.

Вот несколько рецептов таких компрессов:

• Настойка с фиалкой и лопухом. Залить смесь трав 1 литром спирта (водки). Необходимо: 30 г фиалки трехцветной, 30 г корня лопуха, корневища перея – 20 г и столько же травы вероники. Настаивать в течение пяти дней, процедить. Компрессы делать на ночь.
• Настойка с душицей и мать-и-мачехой. Залить эти травы (каждой по 20 г) пол литром спирта. Настаивать в течении трех дней, после – процедите. В полученную настойку смачивать повязку и прилаживать к беспокоящему месту на ночь.
• Компрессы из багульника и крапивы. 100 г багульника и 100 г крапивы необходимо залить 0.5 л водки, спустя 4 дня добавить 2 ст. л. гранатового сока и дать постоять еще два дня. Перед употреблением процедить.
• Также применяют компрессы из зверобоя (30 г), коры дуба (20 г) и листьев алтея (тоже 20 г). Вышеперечисленные травы залить спиртом (400 г) и настаивать четверо суток.

Еще есть такие народные средства, которые можно использовать при ушибах:

• Уксус с медом – хорошее средство для рассасывания гематомы.
• Тертый корень хрена – обезболивающее средство. Используют в виде компрессов.
• Для обезболивания можно пить настойку из кинзы. Готовится она так: 50 г плодов кинзы заливается литром кипятка, 10 минут настаивается, потом профильтровать. Пить 2-3 чашки в день.
• Истолченные листья подорожника прикладывают к месту ушиба для снятия болей и отека. Также для растираний можно использовать сок подорожника и мази на его основе, которые продаются в аптеке.
• Бодяга в порошке. Порошок смешиваем с водой (2 к 1) и полученную массу налаживаем на ушиб. Сверху перевязать. Оставить на полдня, затем поменять на новую.

Лечебный массаж

Массаж делают при ушибах, когда есть кровоподтек и припухлость, но не нарушена целостность кожных покровов. Лучше всего начинать проводить массаж в первые дни после ушиба, чтобы эффект был быстрым.

Массаж помогает уменьшить боли, восстановить двигательные функции и ускорить процесс рассасывания гематомы.

Во время отсасывающего массажа происходит отток крови из травмированной зоны, что способствует восстановлению. Параллельно с массированием неповрежденных тканей, необходимо проводить массаж шейного и поясничного отделов позвоночника.

Длительность массажа начинается от 5 минут, а при уменьшении болезненных ощущений – доводят да 20 минут. Эффект от массажа будет лучше, если применять также компрессы и мази на лекарственных растениях.

Мази при ушибах грудной клетки

Применение мазей возможно в том случае, если нет открытых ран. Мази способствуют рассасыванию синяков, уменьшению отека и воспаления, устранению боли. Более быстрое действие оказывают различные гели. О ломоте в грудной клетке читайте здесь.

При ушибе грудной клетки применяют:

• Мази с нестероидными противовоспалительными препаратами (Диклак, Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен). Мазь наносят 4 раза в день или больше, в зависимости от потребности.
• Мазь на основе бадяги – устраняет боль, снимает отек и воспаление, рассасывает синяки.
• Мази с гепарином. Гепарин уменьшает воспалительный процесс, способствует заживлению, а также рассасыванию тромбов. Оказывает местное обезболивающее действие.

При таком ушибе необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование, так как повреждение внутренних органов может не проявляться внешне.

При открытых травмах особенно необходимо суметь оказать первую доврачебную помощь, которая может спасти жизнь человеку. Для лечения и восстановления после ушиба назначают физиотерапию, прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Также можно использовать народные средства на основе спирта и лекарственных травм и различные мази. Чтобы предотвратить травмы грудной клетки нужно всегда быть осторожным, особенно, если у вас опасная работа или вы работаете на высоте.

healthislife.ru

Ушибы – лечение в домашних условиях

Ушибы представляют собой закрытые повреждения, при которых в наибольшей степени поражаются ткани, расположенные поверхностно, – кожа, подкожно-жировая клетчатка, мышцы, надкостница. Возникают они, как правило, вследствие падения или удара. Типичными симптомами ушибов являются: боль в пораженном участке, припухлость, гематома. Рассмотрим, как правильно в домашних условиях проводить лечение ушибов мягких тканей, сопровождаемых гематомами (синяками) и растяжениями.

Оказание первой помощи при ушибах в домашних условиях

То, как быстро наступит выздоровление после ушиба, будут ли развиваться осложнения, во многом определяется правильностью и своевременностью оказания первой помощи. Опишем основные этапы оказания неотложной помощи после получения ушиба:

1. Прежде всего, следует обеспечить покой, в особенности тому участку тела, которое было травмировано. Пострадавший должен придать телу комфортное положение в зависимости от локализации ушиба. Например, при ушибе живота следует лечь на спину, при ушибе копчика – на живот или на бок, а при повреждении головы рекомендовано лечь на спину или на бок и придать ей слегка возвышенное положение. Ушибленным конечностям также необходимо придать возвышенное положение.
2. Дальнейший важный этап – наложение холодного компресса, который поможет снизить болевые ощущения, предотвратит образование сильной отечности и гематомы. Лучше всего с этой целью использовать пакет со льдом, обернутый в хлопчатобумажную ткань. Также можно использовать любые замороженные продукты из морозильника, смоченную в холодной воде ткань. Холод следует держать 15 – 20 минут, после чего сделать пятиминутный перерыв и повторить процедуру.
3. При сильных болевых ощущениях можно принять обезболивающее средство (Ибупрофен, Анальгин, Напроксен или др.). Однако анальгетики в случае сильного ушиба головы или живота до врачебного осмотра применять нежелательно.

Лечение ушибов в домашних условиях

Лечение ушибов, особенно сильных, в домашних условиях рекомендуется проводить только после консультации врача, который сможет оценить степень повреждения и исключить сопутствующие, более опасные поражения. Основные лекарственные препараты, которые применяются в случае ушибов и растяжений, – нестероидные противовоспалительные средства системного и местного действия. Это медикаменты на основе:

• диклофенака;
• индометацина;
• ибупрофена;
• пироксикама;
• нимесулида;
• напроксена и т.д.

Курс лечения такими препаратами для внутреннего приема не должен превышать 5-7 дней, а для наружного применения – 10-12 дней.

Также могут применяться местные средства в виде мазей, кремов и гелей на основе различных растительных компонентов (календула, сабельник, окопник и т.д.), гепарина, оказывающие разогревающе-раздражающий эффект (Апизатрон, Випросал, Эспол и пр.), регенерирующее действие (декспантенол). Стоит отметить, что средства с согревающим эффектом следует начинать применять не ранее, чем спустя 2-3 дня после получения ушиба. Все наружные средства нужно наносить в границах болевого очага.

Народные средства при лечении ушибов

Приведем несколько способов лечения ушибов от народных целителей:

1. Прикладывать к ушибленному месту лепешку, полученную при смешивании измельченной сушеной травы полыни с кефиром.
2. Делать примочки из марли, пропитанной спиртовой настойкой арники.
3. Прикладывать к месту поражения слегка размятый (чтоб пустил сок) капустный лист.
4. Прикладывать к ушибленному участку натертый на терке и помещенный в марлю сырой картофель.
5. Нанести на гематому йодную сетку.

 

womanadvice.ru

Лечение синяков, гематом и ушибов народными средствами

Никто из людей не застрахован от ушибов и образования синяков. Важно быстро оценить степень тяжести травмы. Исключить вывих или перелом может только врач.

В таких ситуациях требуется специальное медицинское лечение. От гематомы после ушибов успешно помогают средства народной медицины.

Особенности гематом

Место удара приобретает бордовый оттенок, обусловленный окраской гемоглобина в вытекающей из лопнувших сосудов крови. Постепенно гематома синеет из-за разрушения клеток, а затем приобретает зеленовато-желтый тон.

Процесс заживления зависит от характера и тяжести травмы, а также индивидуальных особенностей. Играет роль упругость сосудов, достаточное количество в организме витаминов, особенно С и Р.

Первая помощь

Важно после ушиба быстро охладить поврежденный участок, чтобы предотвратить развитие отека.
Применяют холодную грелку, компресс с использованием льда, струю сильно охлажденной воды.

Холод не стоит помещать непосредственно на кожу, оборачивая, например замороженный кусок мяса, хлопчатобумажной салфеткой.

При оперативном выполнении манипуляции удается избежать сильно выраженного отека, снять боль, снизить степень выраженности синяка.

Нужно учитывать, что противопоказанием к применению ледяных компрессов служит сахарный диабет.
Нельзя греть ушибленное место, поэтому на время лечения отказываются от сауны или бани.

После холода рекомендуется провести дезинфекцию пострадавшей зоны, используя доступные антисептические средства, например, йод или перекись водорода.

Затем в зависимости от места локализации синяка приступают к целебным процедурам, используя по рекомендации врача народные рецепты.

Рецепты лечения пальца на руке

При повреждении пальца руки с образованием гематомы и отечности часто используют доступные домашние средства из арсенала нетрадиционной медицины.

На первые дни ограничивают подвижность тугой повязкой, которая подлежит замене после каждой целебной процедуры, подбирая самые эффективные варианты:

1. Йодная сетка
   С целью снятия отека смачивают ватную палочку йодом и рисуют на коже сетку. Выполняют действие утром и вечером.
2. Картофельный ломтик
   Отрезают от сырого картофельного клубня тонкий ломтик и фиксируют его к ушибленному пальцу на четыре часа.
3. Картофельная лепешка
   Для ускорения рассасывания гематомы, устранения отечности варят до готовности средний клубень картошки в мундире. В теплом виде растирают его вилкой и перемешивают до однородности с содой и жидким медом — по 1 ч. л. Заворачивают массу в кусочек бинта и фиксируют льняной повязкой к ушибленному пальцу. Сеансы, содействующие рассасыванию кровоподтеков, проводят ежедневно.
4. Подорожник
   Промывают свежую листву подорожника. Слегка обсушивают на полотняной салфетке и мелко шинкуют. Слегка растирают зеленую массу до образования сока и прикладывают на синяк, повторяя каждые восемь часов. Можно для этих целей выжать сок из перетертого подорожника.
5. Бодяга
   Обладающую выраженными противовоспалительными качествами бодягу результативно применяют с целью устранения гематом. Удобно использовать аптечный порошок из этого растения, который разводят водой до консистенции однородного крема. Прикладывают к опухшему пальцу под бинт утром и вечером.
6. Мед, уксус, масло
   Разогревают до мягкости при комнатной температуре сливочное несоленое масло. Объединяют его в равных долях с медом и столовым уксусом (6%). Вымешанную до однородности пасту под льняную повязку выкладывают на пострадавший от ушиба палец на 30 минут.

Пальца на ноге

После ушиба пальцев ноги важно быстро принять меры по снижению риска образования сильного отека и уменьшения болезненности. При легкой травме без перелома и вывиха результативно помогают методы народного лечения:

1. Спиртовый компресс
   Пропитывают водкой мягкую марлевую салфетку, сложенную с два слоя. Аккуратно оборачивают пострадавший палец и часть прилегающей стопы. Закутывают теплой косынкой на 20 минут. Практикуют сеансы каждые восемь часов.
2. Настойка лопуха
   Выкапывают корневище лопуха. Промывают его, снимают верхнюю кожицу и шинкуют. Перекладывают 200 г мелких фрагментов корня в бутыль с 400 мл водки. После шестичасового настаивания сцеживают целебную жидкость через сито. До 10 раз за сутки осторожно растирают поврежденную зону.
3. Кожура банана
   Понадобится спелый плод банана с сочной кожурой. Его моют, протирают полотенцем и очищают. Снятую кожуру размельчают, применяя блендер или мясорубку. Заворачивают кашицу в тонкую хлопчатобумажную салфетку и укрепляют на палец, прикрыв сверху пленкой, на два часа. Такие сеансы практикуют дважды за сутки.
4. Мятное эфирное масло
   Благодаря великолепному охлаждающему эффекту, масло мяты перечной ускоряет снятие отека и воспаления, снижает болевые ощущения. Смазывают гематому трижды за сутки, оставляя при возможности без повязки, которая понадобится в основном на ночь.
5. Морская соль
   Сразу после ушиба любого пальца ноги хорошее болеутоляющее и противоотечное действие оказывает раствор морской соли, 3 ч. л. которой тщательно без остатка растворяют в остуженном до комнатной температуры кипятке. Опускают ступню в раствор, выдерживая до 25-30 минут. Можно делать каждые четыре часа солевые примочки.

Как лечить локоть

Достаточно распространены ушибы локтя, которые характеризуются сильной болью. При образовании синяка без повреждения сустава в домашних условиях прибегают использованию народных методик, ориентированных на обезболивание, снятие отека и ускорение рассасывания гематомы.

1. Березовые листья
   Используют после снятия сильного воспаления с поврежденного локтя листву березы. Сырье может быть в свежем или засушенном виде. Всыпают его толстым слоем в нарукавник, который надевают на поврежденную руку. Такой компресс держат около трех часов.
2. Настой лютиков
   Перед сном полезно выполнять заживляющие и противовоспалительные ванночки, для которых используют высушенные цветки лютика. Пересыпают в термос 1/2 стакана сырья и запаривают 500 мл вскипевшей воды. Спустя три часа сцеженный через сито настой переливают в небольшой тазик с тремя литрами слегка подогретой воды. Опускают ушибленный локоть на 20 минут.
3. Настойка прополиса
   Даже обширную гематому на локте можно быстро вылечить дома, если дважды за день растирать ее настойкой прополиса. Для самостоятельного изготовления целебного средства размельчают 20 г прополиса. Соединяют в стеклянном сосуде с 250 мл водки. Держат неделю при систематическом встряхивании емкость в темном шкафу. Отцеженную настойку используют для лечебных процедур.
4. Барсучий жир
   Приносит пользу втирание в зону гематомы качественного барсучьего жира. Выполняют процедуру в утреннее и вечернее время.
5. Золотой ус
   Свежие промытые стебельки и листья золотого уса следует нашинковать и перетереть деревянной ложкой. При активном вымешивании объединяют кашицу с вазелином в пропорции 3:2. Такую мазь рекомендуется втирать в травмированный локоть на ночь.
6. Хрен
   Промытое свежее корневище хрена следует очистить и натереть. Выжимают через марлевый лоскут сок, который перемешивают в идентичных объемах с этиловым спиртом. Вечером пропитывают получившимся раствором хлопчатобумажную мягкую салфетку. Складывают ее в два слоя и фиксируют к ушибленному локтю шарфом, оставляя компресс до утра.
7. Прополис
   Выкладывают в эмалированную посуду растертый прополис и добавляют идентичный объем подсолнечного масла. Разогревают смесь на паровой ванне при постоянном помешивании до равномерной консистенции. После остывания мазь следует наносить вечером на травмированный локоть, прикрывают пленкой и закутывают до утра платком.
8. Арника
   Кладут в эмалированный сотейник с 300 мл горячей воды высушенные цветки арники — 15 г. При средней температуре кипятят смесь 7-8 минут. Отцеженный после остывания отвар по 25 мл рекомендуется пить утром и вечером.

Лечение колена

Ушиб колена, не требующий медицинской помощи, результативно лечится при помощи рецептов, рекомендуемых народными целителями. Их арсенал многообразный, что позволяет подобрать варианты, подходящие для устранения боли, отечности и синяка с области коленного сустава:

1. Хозяйственное мыло
   С целью снижения острой боли и снятия отечности берут натертое хозяйственное мыло коричневого оттенка — 100 г и лампадное масло — 150 мл. При энергичном перемешивании добавляют камфорный порошок и нашатырный спирт — по 60 г. Масса должна приобрести однородную консистенцию. Распределяют по хлопчатобумажному лоскуту немного мази и выдерживают три часа на пострадавшем колене.
2. Масло, уксус
   Соединяют при интенсивном вымешивании столовый уксус (9%) с растительным маслом и слегка подогретой водой в одинаковых объемах. Пропитывают средством салфетку из натурального волокна, накрывают припухшее колено. Сверху кладут пленку и укрепляют компресс теплой косынкой. Сеанс продолжительностью 4-5 часов делают раз за сутки. Подходит для устранения синяка детям.
3. Деготь, смола, сало
   Необходимо в стеклянной баночке перемешать растопленное свиное сало в охлажденном до комнатной температуры виде с дегтем березы и еловой смолой в одинаковых объемах. Оставляют на 24 часа в тепле. Используют для целебного компресса на ушиб колена.
4. Мать-и-мачеха, душица
   Выкладывают в стеклянную емкость с 300 мл водки высушенную листву мать-и-мачехи с травой душицы — по 20 г. При ежедневном взбалтывании содержимого выдерживают сосуд в темном шкафу трое суток. Сцеженную сквозь марлю настойку используют как основу для компресса, практикуемого на ночь.
5. Камфорный спирт
   Для интенсификации устранения выраженной гематомы втирают камфорный спирт ежедневно в колено на ночь.
6. Алоэ, мед
   Срезанный мясистый лист алоэ старше трех лет промывают, разрезают вдоль и аккуратно выбирают в фаянсовую пиалу сочную мякоть. Растирают ее деревянной лопаткой с медом. Берут компоненты в равных объемах. Обладающую сильным противовоспалительным действием мазь распределяют по ушибленной коленной зоне легкими втирающими движениями каждые восемь часов.
7. Редька
   Свежий промытый корнеплод натирают и сквозь марлевый лоскут выжимают сок, примочки с которым на ушибленное колено практикуют дважды за сутки.
8. Белая глина
   Помогает сразу после ушиба избежать чрезмерной отечности и распространения гематомы белая глина, которую следует развести до состояния крема слегка согретой водой. Компрессы с этой массой выполняют каждые четыре часа.
9. Кабачок
   Натирают очищенный свежий кабачок. Охлаждающей кашицей на бинтике оборачивают колено и держат не меньше часа. Повторяют до пяти раз за день. Можно заменить свежим огурцом.

Рецепты лечения копчика

При падении нередко страдает кобчик, ушиб которого отражается появлением кровоподтека, припухлости, боли, усиливающейся при передвижении.

Народные методики в такой ситуации способны облегчить состояние, но обязательно требуется врачебная консультация для применения проверенных компонентов:

1. Чистотел
   Молодые стебли и листва чистотела способствует рассасыванию гематомы. Свежее сырье промывают, перетирают и выжимают сок, который сразу распределяют по больному месту. Достаточно одной процедуры за сутки.
2. Полынь
   Срезают и промывают свежие сочные стебли и листья полыни. Обсушивают при помощи бумажной салфетки, шинкуют и перетирают в кашицу в ступке. Перекладывают целебную массу на место гематомы под фиксирующую повязку. Выдерживают 12 часов, смачивая при высыхании водой.
3. Мед, уксус
   Перетирают деревянной лопаткой мед со столовым уксусом (3%), объединяя компоненты в пропорции 1:2. Целебную субстанцию втирают в ушибленный копчик каждые 5-6 часов.

Как лечить ноготь

Травму ногтя отличает багровый кровоподтек. Он локализуется под ногтевой пластиной и сопровождается сильной дергающей болью и опухолью.

Важно обеспечить пострадавшему пальцу неподвижность и быстро приложить холод. Используют результативные народные средства после согласования с доктором:

1. Сода, соль
   В 200 мл немного согретой воды растворяют мелкофракционную соль и питьевую соду — по 1 ч. л. Погружают на 30 минут в раствор травмированный ноготь.
2. Уксус, вино, соль
   Вливают в стеклянную банку по стакану вина и столового уксуса (9%). Энергично вымешивая смесь, растворяют в ней соль мелкого помола — 1 ст. л. На основе этого раствора перед сном делают компрессы.
3. Луковая кашица
   Очищают среднюю луковицу и размельчают ее при помощи мясорубки или терки. Кашицей на марлевой салфетке оборачивают больной ноготь и фиксируют на 30 минут мягкой льняной повязкой.
4. Тысячелистник, подорожник
   Просушенную листву подорожника и тысячелистника — по 1 ст. л. запаривают четвертью стакана закипевшей воды. Под полотенцем оставляют на три часа. Пропаренные листья в марлевом мешочке укладывают на ушибленный ноготь и фиксируют слабой повязкой. Практикуют каждые восемь часов.
5. Травяной компресс
   Соединяют полынь с чистотелом. Дополнительно берут календулу и подорожник. Все компоненты отмеряют по 1 ст. л. и запаривают кипящей воды. После остывания жидкую фракцию сливают, а растительную массу фиксируют вечером на больной ноготь, оставляя до утра.

Рецепты лечения лица

Среди народных результативных методик можно подобрать варианты, содействующие быстрому избавлению от синяка после ушиба на лице.

1. Мед, картофель
   Очищают помытый картофельный клубень и размельчают при помощи терки. В кашицу вводят 1/4 ч. л. слегка подогретого меда и вымешивают. Массу аккуратно распределяют по гематоме. Держат компресс полтора часа. Проводят лечение каждые восемь часов.
2. Мед, свекла
   Промытую и очищенную свежую свеклу размельчают, используя мясорубку или мелкую терку. К кашице, слегка отжатой от лишнего сока, добавляют 1/2 ч. л. меда, и вымешивают. Заворачивают целебную массу в тонкую хлопчатобумажную салфетку и прижимают к гематоме на 30-35 минут. Проводят каждые шесть часов.
3. Чеснок, соль
   Очищают три дольки чеснока и превращают при помощи пресса в кашицу. Перемешивают ее с 1/4 ч. л. мелкофракционной соли и оставляют на 24 часа. Используя марлю, выжимают из настоявшейся массы сок, который утром и вечером аккуратно втирают в пострадавшие кожные покровы.

Лечение груди

Травмы мягких тканей в области груди с возникновением гематомы без повреждения ребер лечатся домашними проверенными средствами.

Травяные разновидности

При отсутствии противопоказаний после получения врачебных рекомендаций используют следующие рецепты на основе трав, известных противовоспалительными, антисептическими, противоопухолевыми лечебными свойствами:

1. Лопух, фиалка, вероника, пырей
   Понадобится просушенное размельченное растительное сырье — цветки фиалки, листва вероники, корневище пырея — по 20 г и корень лопуха 30 г. Смесь объединяют в стеклянной емкости с литром водки. Под плотной пробкой держат в темноте пять суток. Отцеженную настойку используют для выполнения компрессов на область гематомы. Выдерживают на протяжении ночи.
2. Крапива, багульник
   Смешивают листья крапивы и траву багульника по 100 г. Оставляют в закрытой стеклянной емкости с 100 мл водки на четыре дня. Доливают 100 мл свежего гранатового сока и еще выдерживают двое суток. На протяжении 15 дней выполняют компрессы на пострадавшую область грудной клетки, практикуя их на ночь.
3. Береза, барбарис
   Потребуется высушенная листва барбариса — 50 г и свежие почки березы — 100 г. Это смесь в стеклянном сосуде заливают 100 мл водки. После пятидневного настаивания отцеживают настойку через марлю. Каждый вечер прикладываю компресс на основе этого средства, оставляя до утра. Минимальная длительность курса составляет 10 дней.
4. Дуб, зверобой, алтей
   Необходимо соединить траву зверобоя — 30 г с листвой алтея и корой дуба — по 20 г. Сухие компоненты размельчают в кофемолке. Пересыпают в бутылку с 500 мл водки. Плотно закупоривают и ставят в темный шкаф на четыре дня. После процеживания ежедневно делают компрессы с целебной настойкой, приурочивая к ночному времени на протяжении двух недель.

Ушиб молочной груди

Подбирая методики лечения ушиба молочной железы, следует соблюдать осторожность, особенно при беременности, чтобы исключить потенциальный вред здоровью. Используют только безопасные и проверенные домашние разновидности, согласованные с лечащим врачом.

1. Крахмал
   Выраженным дезинфицирующим действием обладает крахмал картофеля. Выкладывает несколько ложек в фаянсовую пиалу. Подливая постепенно прохладную воду, смешивают деревянной лопаткой до консистенции густой сметаны. Выкладывают массу на кусочек бинта и фиксируют на час к гематоме трижды за день.
2. Мазь календулы
   Растирают в ступке просушенные листья календулы. Объединяют при энергичном вымешивании 10 г порошка с 20 г топленого охлажденного гусиного жира. Выкладывают мазь на ватные тампоны и помещают на ушибы. Целесообразно повторять каждые 8 часов, пока не исчезнет выраженный болевой синдром.
3. Капуста
   Сочный лист белокочанной капусты шинкуют тонкой стружкой и растирают деревянной ложкой или руками. Кашицу распределяют по коже груди. Накрывают пленкой и делают слабую повязку на полтора часа. Повторяют каждые четыре часа.

Рецепты лечения спины

Снять припухлость и ускорить рассасывание гематомы в области спины при условии сокращения физической активности помогают многие доступные домашние средства:

1. Хмель
   Отмеряют 100 г растолченных засушенных шишек хмеля и объединяют их в стеклянной бутыли с 400 мл водки. Под герметичной пробкой оставляют на 48 часов в темноте. Профильтрованная настойка применяется с целью выполнения на ночь болеутоляющих и противоотечных компрессов.
2. Соль, уксус, йод
   Вливают в эмалированную посуду 250 мл яблочного уксуса с добавлением 1 ч. л. мелкой морской соли. При помешивании разогревают состав 10 минут на водяной бане и вводят три капли йода. В остывшем растворе утром и вечером смачивают трехслойную марлевую салфетку. Прикладывают на 40 минут под пленку на ушибленное место.
3. Имбирь
   В роли болеутоляющего, противовоспалительного средства используют свежее корневище имбиря. Его очищают, нарезают очень тонкими ломтиками. Перекладывают в эмалированную посуду с литром горячей воды. При слабом нагреве кипятят 30 минут. Остывший отвар откидывает на сито. Выпивают целебный напиток небольшими порциями на протяжении дня, добавляя по вкусу мёд.
4. Английская соль
   С целью облегчения болевых ощущений в спине наполняют ванну водой, согретой примерно до 36 градусов. Растворяется в ней английскую соль — два стакана. Проводят водные процедуры на протяжении 30 минут.

Как лечить пятку

При ушибе пятки важно быстро снять отек и воспаление. Любые народные методики применяют после врачебного обследования.

1. Борный спирт
   Натирают утром и вечером ушибленную пятку борным спиртом. Такая процедура содействует ускорению рассасывания гематомы.
2. Полынь, дуб
   Смешивают просушенную траву полыни с растолченной дубовой корой. Выкладывают по 1 ст. л. каждой разновидности сырья в фаянсовую посуду. Заваривают 300 мл закипевший воды. Под крышкой и полотенцем оставляют на два часа. Со сцеженным настоем выполняют теплые ванночки, погружая пострадавшую пятку на 25-30 минут. На протяжении двух часов можно делать примочки.

В заключение

Многообразие результативных народных методик, ориентированных на быстрое устранение последствий ушиба в виде синяков, позволяет подобрать вариант, подходящий для конкретной вариации травмы.

Основным условием проведения целебных манипуляций является получение разрешение врача после детального осмотра и отсутствие индивидуальной непереносимости применяемых средств.

happiness-and-beauty.ru

Народные средства от ушибов – самые эффективные рецепты

Ушибы являются наиболее распространенными повреждениями, которые происходят в момент внезапного удара или падения. От их возникновения никто не застрахован, поэтому важно знать, как действовать в момент получения травмы и как её лечить. Народные средства от ушибов проверены годами, имеют хорошие заживляющие и обезболивающие свойства, кроме того, способны предотвратить последующие осложнения от полученного ушиба.

Что такое ушиб

Ушибы представляют собой закрытые повреждения мягких тканей человеческого тела, возникающие в результате прямого воздействия предмета (например, удар мячом или камнем) или удара тела о предмет (например, при падении на лестнице). Симптомы проявляются в виде резкой боли в момент получения травмы, которая со временем утихает и возникает только при непосредственных прикосновениях к области травмы или движении больного, появляются гематомы и отеки.

Ушибы бывают разной степени сложности. В случаях возникновения сложных ушибов присутствуют сопутствующие осложнения в виде переломов костей, трещин, повреждений кожных покровов, значительных кровоизлияний в ткани. Такие травмы требуют обязательного стационарного наблюдения и лечения. Если ушиб не сложный, то для его лечения в домашних условиях можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Этапы оказания первой помощи пострадавшему следующие:

• обездвижить пострадавшую часть тела, ограничить передвижения больного,
• при необходимости дать обезболивающие препараты,
• на место ушиба наложить холодный компресс с использованием льда или продуктов в упаковке из морозильной камеры,
• если пострадала нога или рука, можно сделать фиксирующую повязку из эластичных бинтов.

Холодный компресс следует накладывать в первые сутки после получения повреждения периодически, каждый раз на 15-20 минут, и до момента получения видимых улучшений. Компресс сужает сосуды, помогает снять отек и обезболить место травмы. В первые сутки строго запрещено употреблять алкоголь, массажировать область повреждения и делать теплые примочки. Всё это способствует расширению сосудов, увеличению отечности и гематом.

На вторые сутки пострадавшему, чтобы восстановить кровообращение в области ушиба, можно делать теплые компрессы, легкий массаж и выполнять физические упражнения. Также важным элементом последующего лечения считается применение различных мазей и компрессов, в том числе с использованием рецептов народной медицины.

Народная медицина

Народное средство от ушибов можно начинать применять примерно через сутки с момента получения травмы. Своевременное использование народных средств медицины при ушибах и растяжениях позволяет быстро снять симптомы травмы, такие как боль, отек и гематомы. От ушиба можно избавиться с помощью приготовленных по народным рецептам компрессов, примочек и мазей.

В народной медицине подорожник используется с давних времен как противовоспалительное и обезболивающее средство, способствующее быстрому восстановлению поврежденных тканей. Для лечения можно использовать целые или измельченные листья, а также свежий сок подорожника или аптечную настойку. Листья прикладываются на область ушиба, сок применяется в виде примочек. В летний период изготавливается мазь из свежего подорожника:

1. свежие листья подорожника вымыть и пропустить через мясорубку,
2. смешать полученную массу с растительным, сливочным маслом или с несоленым вытопленным салом.

В зимний период для изготовления мази используются сушенные листья подорожника:

1. сушенные листья измельчаются в порошок или заливаются кипятком и растираются,
2. приготовленная масса хорошо вымешивается с жиром в соотношении: 1 часть массы подорожника на 7 частей жира.

Перед ночным сном больному на области ушиба можно наносить йодовую сеточку, которая снимает воспаление, улучшает кровообращение.

Болевые ощущения устраняются холодными примочками и компрессами. Наиболее действенными являются уксусные компрессы, которые необходимо делать в течение нескольких дней 3-4 раза по 20 минут. Этого времени бывает достаточно, чтобы ушиб больше не беспокоил. Для этих целей можно использовать 2 столовые ложки обычного или яблочного уксуса на 1 литр воды. Смоченную в приготовленном растворе ткань накладывают на ушибленное место.

Мазь из полыни рекомендуется использовать для обезболивания ушибов и улучшения двигательной функции суставов в поврежденной области. Мазь готовят следующим образом:

1. Срезаются и просушиваются листья любого сорта полыни или приобретается уже готовая аптечная трава.
2. Сухие листья измельчаются до состояния порошка в кофемолке.
3. Смешивается 200 грамм свиного внутреннего жира и 20 грамм порошка полыни. Смесь необходимо потомить в духовке в течение 45 минут.
4. Готовая мазь переливается в ёмкость и хранится в холодильнике, используется по мере надобности.

На практике для лечения ушибов широко используются зеленые листья растений. В летний период для этих целей можно использовать свежие листья подорожника, лопуха, полыни, капусты. Листья следует собрать, промыть, обсушить, размять и приложить к месту травмы. Также можно отжимать из листьев сок и протирать область травмы. Если нет возможности собрать листья на улице, тогда можно использовать для лечения домашние растения, такие как фикус или алоэ. Сок из листа домашнего фикуса или алоэ отжимают, промокают им ватный тампон и закрепляют пластырем к месту ушиба. Можно использовать для рассасывания гематом небольших размеров.

Для сторонников традиционной медицины интересно почитать про обезболивающие мази при ушибах.

irksportmol.ru

Болят пятки мазь – Мази от боли в пятках

Мазь болят пятки — Все про суставы

Пятка, как и остальная часть стопы, выполняет функцию амортизатора. Пяточная кость – самая большая кость стопы. Вместе с мягкой жировой прослойкой она выдерживает огромные нагрузки при беге и ходьбе. Именно через пятку многие нервы и кровеносные сосуды проходят к другим частям стопы, поэтому она очень чувствительна к травмам и подвержена заболеваниям.

Любые болезненные ощущения в ногах могут сильно испортить жизнь, ведь каждый шаг дается с трудом и общий жизненный тонус резко падает. Очень важно выяснить, почему болят пятки, чтобы как можно быстрее вернуть легкость походке.

Содержание статьи:

Болят пятки, причины

Болезненные ощущения в пятках могут появиться из-за множества факторов. В первую очередь, это постоянное перенапряжение и перегрузка стопы, которые приводят к боли. Чаще всего причина в неправильной обуви, особенно это актуально для женщин, которые регулярно носят туфли на высоком каблуке. Также к этому могут привести обувь на непривычно низком каблуке, резкое увеличение двигательной активности или длительное пребывание на ногах.

Причинами того, что болят пятки, могут быть различные заболевания, в том числе:

• Артрит – при этом воспаляется ткань, проходящая вдоль стопы и соединяющая пальцы с пяточной костью. Болезненные ощущения усиливаются постепенно, а особенно сильно пятки болят по утрам;
• Подошвенный фасцит. Фасция подошвы – это плотное образование, расположенное в соединительной ткани, которое проходит по всей подошве ступни. Регулярное ношение тесной обуви или работа, связанная с постоянным пребыванием на ногах, может привести к воспалению фасции. Кроме боли, подошвенный фасцит вызывает отложение солей в месте воспаления, что провоцирует образование пяточной шпоры;
• Пяточная шпора – хроническая форма пяточного фасцита, при которой отложение под кожей кальциевых солей приводит к образованию своеобразного нароста. Он давит на окружающие ткани, в результате чего пятка болит при ходьбе. Боль наиболее интенсивна утром после сна, в течение дня она немного утихает, но может возобновиться и усилиться вновь;
• Любые травмы сухожилия, растяжение или надрыв, также могут привести к резким жгучим болям прямо под пяткой, которые особенно сильно ощущаются при ходьбе или физической нагрузке;
• Реактивный артрит – иногда пятки болят из-за развития инфекционных процессов в организме, чаще всего хламидиоза и других венерических заболеваний. Скрытая инфекция провоцирует реактивное воспаление пяточного сухожилия, что приводит к постоянной боли, которая усиливается ночью;
• Некоторые другие заболевания, например, подагра.

Эти болезни не проходят сами по себе, поэтому, когда сильно болит пятка при ходьбе, следует обратиться к врачу, травматологу или ревматологу. Пятка – очень уязвимая часть тела, и излечение ее обычно растягивается на недели и месяцы. Независимо от диагноза, для полного избавления от дискомфорта во время движения необходимо запастись терпением и точно соблюдать рекомендации врача.

Как избавиться от боли в пятке по утрам

Если болит пятка по утрам, существует несколько методов, которые помогут справиться с сильными болезненными ощущениями в пятках, появляющимися в самом начале дня:

• Лечение холодом – для купирования болевого синдрома можно массировать пятку кубиком льда в течение 5-7 мин., до онемения. Такую процедуру следует повторять и в течение дня, 3-4 раза. Эффективно, кроме того, холод чередовать с теплом. Для этого сначала прикладывают к больной пятке лед на 15 мин., после чего делают перерыв на 15 мин. и заканчивают процедуру прикладыванием горячей грелки еще на 15 мин.;
• Обезболивающие препараты – для лечения любых воспалительных заболеваний, в том числе тех, которые вызывают боли в пятках при наступании, эффективны нестероидные противовоспалительные препараты, например, Ибупрофен;
• Использование пяточного вкладыша – можно уменьшить боль, равномернее распределив нагрузку на пятку. Для этого рекомендуется использовать специальные вкладыши, которые вставляются в обувь и приподнимают эту часть тела на 3-6 мм, чем немного снижают нагрузку на зону перехода подошвы в пятку.

Читайте также:

Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?

10 полезных советов для тех, кто начинает бегать

7 народных рецептов, помогающих излечить трофические язвы

Как избежать боли в пятках

Чтобы не допустить развития серьезных проблем, следует внимательно следить за своим здоровьем. Так, лишние килограммы не только вредны для всего организма, они повышают нагрузку на пятки, поэтому важно поддерживать вес в норме.

Ношение удобной обуви на невысоком каблуке (до 5 см) – важнейшая профилактическая мера появления болезней ног. Часто пятка болит из-за перенапряжения ступни, а невысокий каблук распределяет нагрузку по всей ее поверхности равномерно. При наличии даже минимальных признаков плоскостопия необходимо пользоваться специальными ортопедическими стельками, которые поддерживают мышцы и связки стопы, защищая пятку.

Крайне полезно, даже совершенно здоровому человеку, регулярно выполнять специальные лечебные упражнения для профилактики болезней ног.

Болят пятки, гимнастика

Существует несколько эффективных упражнений для укрепления и оздоровления мышц ног и, в том числе, пяток:

• Ступней покатайте небольшой мячик, например, теннисный. Это упражнение необходимо делать ежедневно пару раз в день в течение нескольких минут;
• Разминайте и растягивайте икры ног и ступню. Делайте массаж, лучше всего в конце дня, перед сном;
• Встаньте лицом к стене на расстоянии вытянутой руки от нее. Ладонями упритесь в стену, правой ногой сделайте шаг назад, а левую согните в колене. Наклонитесь к стене и поставьте правую пятку на пол так, чтобы растянуть мышцы правой икры. Постояв так 10 секунд, поменяйте ноги и повторите упражнение несколько раз для каждой ноги.

Регулярные занятия помогут предупредить появление болей в пятках при наступании. Выполняя их, нагрузку увеличивайте постепенно, чтобы избежать травмирования.

Видео с YouTube по теме статьи:

Source: www.neboleem.net

Читайте также

sustav.nextpharma.ru

Болит пятка, больно наступать, как лечить

Нередко люди встречаются с таким неприятным симптомом, как болезненное чувство в области стопы. Чаще возникает во время ходьбы. Причиной тому могут быть болезни различного характера или травмы. По большей части с таким явлением встречаются женщины, которые регулярно ходят на каблуках.

Пяточная область каждый день подвергается нагрузкам во время ходьбы, бега, стояния или выполнения тяжелой работы. Кость в этом участке ноги считается самой большой. Она отличается формой и прочностью.

На ней располагается слой жировой ткани. Выступает в качестве амортизатора. Но несмотря на это, при серьезных нагрузках она становится уязвима к травмам.

Боль в пятке можно устранить различными способами с помощью медикаментов, народных средств, массажа и физиотерапии. Но, прежде чем начать лечение, необходимо выяснить, что стало причиной появления неприятного симптома.

Содержание статьи:
1. Почему болит пятка и больно наступать — причины
2. Лечение пятки народными средствами
   2.1. Ножные ванны
   2.2. Компрессы
   2.3. Эффективные средства
3. Болит пятка больно наступать как лечить (мази и таблетки)
4. Если болит пятка сбоку с наружной стороны, что делать
5. Больно наступать на пятку и боль с внутренней стороны
6. Болит стопа и пятка: лучшие способы лечения
7. Как избавиться от боли в пятке при трещине

Почему болит пятка и больно наступать — причины

Зачастую причиной патологического явления становятся болезни суставных тканей и формирование пяточных шпор. В редчайших случаях возникают различные травмы и переломы, образуются трещинки или развивается грибковая инфекция. Нередко болевой синдром в области стопы проявляется после ношения новой пары обуви или продолжительного нахождения на каблуках.

Часто диагностируемой причиной является пяточная шпора. Эта патология считается болезнью и характеризуется разращением костной ткани в области пятки. Под шпорой понимается шип, который передавливает рядом находящиеся мягкие ткани. Происходит образование выпячивания. При наступании на пораженную область человек испытывает дискомфорт и боль.

Привести к проявлению шпоры могут:

• наличие лишнего веса;
• регулярное занятие спортом;
• сахарный диабет;
• наличие плоскостопия;
• постоянная носка обуви на высоких каблуках.

Болевой синдром острого характера в пятке возникает при повреждении, ушибе и растяжении связок.

Если дискомфорт появляется периодически, то возможно патология носит хронический характер. Причиной может быть артроз или артрит.

Болезненное чувство в стопе нередко возникает при болезнях инфекционного характера в виде хламидиоза. Дискомфорт усиливается к вечеру.

Привести к неприятному чувству может грибковая инфекция. Тогда человек жалуется не только на боль в пятке, но также на появление неприятного запаха от ног, образование трещин и шелушение.

Лечение пятки народными средствами

Если появилось болезненное чувство в пятке, оставлять без внимания эту проблему нельзя. Лучше всего для начала обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причины. До приема можно попробовать воспользоваться народными методами.

Ножные ванны

Такой метод лечения направлен на расслабление прилежащих тканей, устранение незначительных болей и предотвращение развития воспалительного процесса.

Для снятия дискомфорта помогут контрастные ночные ванночки. Необходимо взять 2 тазика — с прохладной и горячей водой. Для начала ноги опускают в горячую воду, через 30-60 секунд перемещают в тазик с холодной водой. Манипуляции повторяют 10-15 раз. После этого ноги вытирают насухо и смазывают кремом.

Чтобы убрать боль и улучшить кровообращение, необходимо взять литр горячей воды и растворить в ней 300 г поваренной, йодированной или морской соли. В получившийся раствор опускают ноги. Процедура длится 10-15 минут.

Чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса в тканях и быстро убрать боль, рекомендуется добавить в теплую воду 1 таблетку Анальгина, 1 таблетку Фурацилина, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.

Компрессы

Чтобы быстро устранить болевой синдром в пятке, можно воспользоваться компрессами. При пяточной шпоре хорошо помогает народное средство из мела и чеснока. Берется кусочек белого мела и измельчается до порошкообразного состояния. Потом следует взять 3 головки чеснока, очистить от шелухи и перетереть. Соединить с получившимся из мела порошком.

Сначала область пяток нужно распарить под струей горячей воды. Потом приложить получившуюся смесь и зафиксировать ее с помощью бинта.

При сильных болях хорошо помогает черная редька. Овощ натирают на мелкой терке. Кашицу прикладывают к пораженному участку, фиксируют пленкой. Поверх надевают носки. Процедуру лучше делать на ночь. После сна смесь убирают.

Эффективные средства

Народные средства не только устраняют боль, но также предотвращают развитие воспаления в тканях, избавляют от пяточной шпоры на начальных стадиях, ускоряют процесс заживления трещин.

Существует несколько эффективных рецептов:

1. В древности боль в пятке убирали с помощью лука. Этот способ способствует нормализации кровообращения, обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Для приготовления необходимо взять 1 луковицу среднего размера. Разрезать ее пополам, привязать к проблемному участку на ночь. Чтобы добиться полного выздоровления, нужно провести 5-7 процедур.
2. Хорошо помогает при пяточной шпоре картофель. Несколько корнеплодов отваривают, разминают до пюреобразной массы, добавляют 2 капли раствора йода. Полученный состав наносят на пленку и прикладывают к пораженному участку. Фиксируют с помощью бинта. Поверх надевают теплый носок.
3. Для снятия воспаления поможет следующий рецепт. Потребуется 1 ч. л. соли, 1 ст. л. меда, 20 мл раствора йода. Все компоненты перемешивают между собой. Полученный состав наносят на пятку, поверх фиксируют марлей и пленкой. Компресс должен находиться на ноге не меньше 2 часов.
4. От пяточной шпоры и сильных болей помогут 80 мл уксуса. В жидкость помещают одно свежее яйцо. Оставляют в таком виде на 10-18 дней. За это время скорлупа полностью растворится. В полученную смесь добавляют столько же подсолнечного масла, тщательно перемешивают. Перед тем как нанести средство, следует распарить ноги в горячей воде. Массу наносят тонким слоем, стопу закутывают теплой тканью.

Народные средства эффективны и безопасны только на начальных стадиях развитии болезни. Если боль возникает постоянно, то нужно искать и устранять причину.

Болит пятка, больно наступать, как лечить (мази и таблетки)

Дискомфорт в пятке можно убрать с помощью медикаментозных средств. Фармакологические компании предлагают большой список препаратов для избавления от неприятных симптомов в виде мазей и таблеток.

В домашних условиях помогут:

1. Вольтарен. Выпускается в виде геля. Относится к категории нестероидных противовоспалительных средств. Помогает при сильных болях. Препарат наносится 2-3 раза в день.
2. Мовалис. Имеет несколько форм выпуска. При болях в пятке можно ставить уколы внутримышечно или принимать внутрь таблетки. Препарат оказывает системное действие. Обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
3. Димексид. Отличное средство от болей и других проблем, связанные со стопами. Препарат обладает антибактериальным, обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Хорошо помогает при мышечных и суставных болях. Выпускается в форме геля, мази и раствора. Можно на ночь наносить крем или прикладывать компрессы.

При появлении болей хорошо помогает перцовый пластырь. В его состав входят натуральные компоненты. Оказывает согревающее, обезболивающее и местно-раздражающее действие.

Если болит пятка сбоку с наружной стороны, что делать

При появлении болей в пятке сбоку с наружной стороны помогут народные средства и медикаменты. В лечении используются антибактериальные, кортикостероидные и нестероидные противовоспалительные препараты.

Кроме этого, можно выполнять специальные упражнения, которые направлены на растяжения сухожилий. После пробуждения регулярно рекомендуется катать ногой теннисный мячик или скалку.

После рабочего дня или длительной ходьбы можно делать массаж. Необходимо обрабатывать не только пяточную область, но и всю стопу. Все движения должны быть мягкими. Такой способ быстро расслабляет ткани и мышцы, тем самым удается избавиться от неприятных симптомов.

Больно наступать на пятку и боль с внутренней стороны

Если дискомфорт наблюдается внутри пятки, то причиной могут быть серьезные заболевания в виде ревматоидного артрита, эпифизита, остеомиелита, артроза. Тогда самолечением заниматься недопустимо. Применение народных средств может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений. В таких случаях требуется обращение к врачу.

Лечение заключается в применение медикаментов, проведении гимнастики и массажа, выполнении физиотерапевтических процедур. Но перед этим необходимо пройти обследование и выявить причину патологического процесса.

Болит стопа и пятка: лучшие способы лечения

Устранение болей требует комплексного подхода к решению проблемы. Лечение заключается:

• в использовании мазей, к примеру, Пироксикам и Эразон. Быстро впитываются в кожу, оказывают выраженный обезболивающий эффект;
• в нанесении на пораженный участок мумие с медом или багульника с ланолином. Средства помогают избавиться от болевого синдрома, но эффект наступит не сразу;
• в постановке блокады. Такие мероприятия проводятся только в том случае, если боль отличается высокой интенсивностью и отечностью тканей. В таких случаях используются препараты Дипроспан и Кеналог;
• в тейпировании. На область стопы клеят специальную спортивную ленту. Она позволяет удерживать мышцы в правильном положении и снизить нагрузку на пораженный участок;
• в проведении физиотерапевтических процедур. Улучшают двигательную активность, устраняют боль, снимают отечность, приостанавливают воспалительный процесс. Если на пятку невозможно наступить, то поможет ударно-волновая терапия;
• в выполнении упражнений. Укрепляют и оздоравливают мышцы стоп. Проводить гимнастику нужно утром и вечером ежедневно;
• в массажировании стоп. В этой области находится много нервных окончаний. Чтобы снизить проявление болей, нужно постоянно массировать пятки.

Комплексная терапия позволяет быстро избавиться от болевого синдрома и предотвратить развитие серьезных осложнений.

Как избавиться от боли в пятке при трещине

Причиной появления трещин на пятках чаще всего становится грибковая инфекция или недостаток каких-либо витаминов. Но существует универсальное решение проблемы — ножные ванночки и нанесение жирных кремов. Хороший эффект оказывает мыльная ванночка.

Понадобится небольшой кусочек хозяйственного мыла. Его натирают на терке. Полученный состав добавляют в горячую воду и тщательно перемешивают. Стопы опускают в ванночку. Процедура длится от 10 до 20 минут. Потом ноги вытирают насухо, наносят жирный крем.

Если трещины на ногах не проходят, то возможно причиной является сахарный диабет. Тогда необходимо посетить врача, сдать анализы на кровь. Если диагноз подтвердится, то пациенту назначат лечение. В первую очередь оно заключается в нормализации питания и отказе от некоторых продуктов.

Также будут назначены соответствующие медикаменты. После лечения трещины исчезнут самостоятельно. Чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса, все это время их нужно обрабатывать любым антисептическим раствором.

domovouyasha.ru

Мазь при болях в пятках

Пяточная шпора лечится после посещения врача. Первоначально пациент проходит обследование и ставится диагноз. Лечение назначается строго в индивидуальном порядке. Эффективной считается и мазь при болях в пятках.

Наружные средства

Лечить шпору на пятке можно с помощью наружных средств НПВС. Они применяются для обеспечения противовоспалительного и обезболивающего эффекта в местах поражения. К подобным составам можно отнести:

• Диклофенак мазь,
• Вольтарен,
• Ибупрофен мазь,
• Кеторол гель,
• Индометациновая мазь,
• Бутадион,
• Пироксикам гель.

Применение

Использовать подобные мази нужно за счет их втирания в пораженные места до впитывания. Курс лечения длится на протяжении 14 дней. Любая мазь этой группы используется 3-4 раза ежедневно.

Если больной шпорой на пятке применяет для лечения этого недуга мазь «Димексид», тогда он должен знать, что подобный крем предназначен для местного применения и обезболивания, в том числе для активации метаболизма, уменьшения воспалительного процесса и профилактики инфицирования.

Необходимо 1 ст.л. средства разбавить с кипяченой водой в пропорции 1:5. Смесь наносится на стерильную салфетку и накладывается на пятку в виде компресса. Сверху ставят вощеную бумагу, и надевается шерстянок носок. Носить такой компресс следует 20-30 минут каждый день. Курс лечения длится 8-10 процедур.

Шпоры на пятке можно лечить с помощью «Медицинской желчи». Эмульсия наносится на стерильную салфетку и накладывается в виде компресса на пораженные участки стопы. Сверху ставят бумагу, и надевается носок. Носить такой компресс нужно 24 часа. После его высыхания он сменяется новым. Курс лечения длится 1-2 месяца и проводится такая процедура каждый день.

Снять воспаление, уменьшить дискомфорт, боль и улучшить микроциркуляцию можно с помощью специальных мазей. В среднем их нужно использовать 14-30 дней ежедневно по 3-4 раза. Избавиться от болевого синдрома либо его уменьшить поможет «Тигровый глаз». В его состав входит вода, глицерин, экстракты различных растений, сирень, пчелиный воск, масло касторовое и прочие компоненты.

Этот крем легко снимает воспаление, размягчая кожу и перераспределяя нагрузки. При этом улучшается кровообращение в стопе. Нужно учесть, что лечить шпоры на пятке нужно одновременно кремами и ортопедическими стельками. Эфирные масла можжевельника и лимона обладают антибактериальным эффектом, который позволяет сделать комфортным процесс применения стелек.

Перед использованием гель-кремя «Пяткашпор» нужно прочить его состав: вода, яблочный уксус, кофеин, мочевина, глицерин. Данный состав направлен на снятие напряжения в стопе и симптомов шпор. При этом улучшается подвижность пациента.

Состав мази «Акулий жир и золотой ус» представлен в виде прополиса, морской соли, сирени, воды, акулового жира и золотого уса, масла пихты и камфора. Этот крем следует втирать в пятку 1-2 раза в день. Затем нога укутывается на 60 минут теплым носком.

Вне зависимости от вида используемой мази, медики утверждают, что существуют определенные правила втирания выбранного состава. Первоначально потребуется распарить пятку. Затем мазь тщательно втирают в кожу. Курс лечения длится от 2-3 недель. Через 1 неделю боль должна уменьшиться. Неплохим лечебным эффектом насыщен «Орто» крем. Любая мазь от шпоры на пятке обладает следующими действиями:

• Размягчение кожи;
• Перераспределение нагрузок;
• Устранение болевого синдрома на раннем этапе;
• Устранение дискомфорта при передвижении;
• Улучшение кровообращения в пораженных местах.

Выбирать мазь для борьбы с пяточной шпорой нужно после консультации с врачом.

Похожие записи

help-heel.ru

Причины и лечение боли в пятке при ходьбе

Пятка при ходьбе может болеть по самым разным причинам, начиная от травматических повреждений стопы и заканчивая распространёнными заболеваниями (пяточная шпора, фасциит, остеопороз и др.). И в каждом случае требуется индивидуальный курс терапии, сочетающий консервативные и народные методы лечения.

Основные причины боли в пятке при ходьбе и их решение

Резкая боль во время ходьбы часто возникает из-за патологий опорно-двигательного аппарата и травм стопы (ушибы, переломы и др.). Однако причиной дискомфорта могут быть не только болезни, но и другие факторы, например, физические перегрузки, плоскостопие 1 степени, лишний вес и т. д. Но боль в этом случае проявляется эпизодически. Что касается болезней, провоцирующих долгоиграющую боль в пятке (когда больно даже наступать), к ним относят:

Фасциит

Фасциит — это воспаление подошвенной фасции (фиброзной ткани, которая располагается вдоль нижней поверхности ступни). Патология характеризуется тупой ноющей болью стопы и нередко сопровождается отёчностью и припухлостью пяточной области. При хроническом фасциите возникает хромота и резкая боль в пятке после пробуждения.

Консервативное лечение

В качестве терапии используются мази и гели. Наиболее эффективными считаются такие препараты, как Диклофенак (гель), Вольтарен Эмульгель, Преднизолоновая мазь, Хондроксид (мазь или гель) и др. Рекомендуется 2-3 раза в день смазывать поражённые участки. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Народные средства

Наиболее эффективны следующие средства:

• Ножные ванночки. Солевая — 2-3 ст. л. морской соли на 1 л горячей воды, длительность процедуры — 30 минут. С добавлением йода — 15 капель на 1 л горячей воды, больную стопу опускают в раствор и держат в течение 40 минут.
• Компрессы из свежих овощей (картофель, редька и др.). Для этого овощ очищают и измельчают на тёрке, перекладывают в марлю (сложенную в несколько слоёв) и с помощью целлофана или куска ткани прикрепляют к больному месту, затем надевают тёплый носок.

Гимнастика

При фасциите рекомендованы следующие виды упражнений:

• Берут мяч или наполненную водой пластиковую бутылку, ставят на предмет больную ногу и перекатывают от пятки до пальцев и обратно. Упражнение нужно выполнить 10 раз за один подход.
• Рассыпают на полу различные предметы (карандаши, одежду, пуговицы и т. д.), больной садится на стул и собирает все предметы пальцами ног, складывая в одно место.

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это хроническое заболевание, возникающее в результате микротравмы подошвенной фасции. При этом на пятке образуется костный нарост (до 12 мм), что и служит причиной мучительной боли. При ходьбе человек ощущает дискомфорт (словно в пятке находится гвоздь). Боль носит острый или ноющий характер.

Консервативное лечение

Больным при пяточной шпоре рекомендуется использовать такие средства, как Индометацин (мазь), Гидрокортизон (мазь), ПяткаШпор (крем), Долобене (гель) и др. Препараты используют 1-2 раза в день (преимущественно на ночь) в течение 2-4 недель.

Народные средства

Больным показаны лечебные компрессы:

• Тесто с мёдом — шпору смазывают гречишным мёдом, сверху прикладывают слой теста и надевают тёплый шерстяной носок. Компресс можно будет сменить только через пару дней.
• Хозяйственное мыло — 100 г мыла перетереть в мелкую стружку и растопить, полученную массу приложить к пятке и перебинтовать.

Гимнастика

Лечебная гимнастика подразумевает такие виды упражнений, как:

• Вытягивание стопы — сесть на стул и уложить больную ступню на колено здоровой ноги, затем в течение 2-3 минут рукой оттягивать на себя пальцы больной ступни.
• Наклоны к стене — встать на ступеньку или высокий порог (пятки при этом должны висеть в воздухе) и корпусом медленно наклоняться к стене, упершись в неё ладонями.

Важно! В случае сильной тянущей боли во время упражнений гимнастику необходимо прекратить.

Тендинит

Тендинит — это воспаление или дистрофия тканей пяточного сухожилия. Человек при этом испытывает сильную боль в пятке и окружающей области (возможно появление хруста), которая усиливается во время ходьбы.

Консервативное лечение

Для лечения тендинита используют такие препараты (для наружного применения), как Вольтарен Эмульгель, Быструмгель, Долобене, Солкосерил и др. Способ применения: 1-2 раза в день наносить тонким слоем на больную пятку (ежедневно, в течение 2-4 недель).

Народные средства

При тендините справиться с болью помогут следующие средства:

• Массаж льдом — приготовить небольшие кубики льда и в течение 15-20 минут массировать поражённую область. Выполнять 2-3 раза в день, до улучшения состояния.
• Солевой компресс — 1 ст. л. морской соли развести в стакане тёплой воды, в полученном растворе смочить марлевую салфетку, отжать, приложить к больному участку и зафиксировать бинтом. Держать до тех пор, пока салфетка не высохнет.

Гимнастика

Облегчить состояние можно следующими упражнениями:

• Встать напротив стены и упереться в неё руками, одну из ног поставить впереди, а другую — позади тела. И в таком положении выполнить 15-20 приседаний (ступни не должны отрываться от пола).
• Стопы расположить на 2-х соседних ступенях лестницы, опустить пятки вниз (к полу) и задержаться в таком положении на 10 секунд. Повторить 15 раз.

Артрит и артроз

Артрит — это воспаление пяточной кости, артроз же представляет собой деформацию пяточного сустава и ограничение подвижности. Но в обоих случаях человека беспокоит острая боль после продолжительных физических нагрузок, может быть слышен характерный хруст. После отдыха боль обычно проходит.

Мази для лечения патологии

Используют противовоспалительные средства (Индометацин, Диклофенак и др.) и кортикостероиды (например, Гидрокортизоновая мазь и др.). Курс лечения подбирается в зависимости от степени тяжести заболевания.

Народные средства

Наиболее эффективны следующие методы лечения:

• Растирания — небольшое количество спиртовой настойки эвкалипта наносят на поражённую область и в течение 3-х минут растирают пятку и окружающие ткани.
• Компресс из овсяных хлопьев — в течение 5 минут варят овсяные хлопья (до густой консистенции), остужают до тёплого состояния и делают компресс на поражённый участок.

Гимнастика

Больным рекомендуется выполнять вращательные движения стопами и поочерёдно (вверх и вниз) отводить носок и пятку. ЛФК необходимо начинать с минимальных нагрузок.

Остеопороз пятки

Остеопороз — это хроническое заболевание, характеризующееся снижением плотности костей. Человек при этом испытывает острую хроническую боль, которая присутствует не только во время ходьбы, но и в спокойном состоянии.

Мази для лечения остеопороза

Для снятия боли рекомендуется использовать Фастум гель, Нимесулид, Диклофенак, Найз гель и др. Наносить мази нужно по мере возникновения боли. При отсутствии положительных изменений стоит обратиться к врачу.

Народные средства

Для лечения остеопороза стопы можно воспользоваться эффективным и проверенным средством. Для его приготовления потребуется в глубокую тарелку разбить 6 яиц (вместе со скорлупой), туда же выдавить сок из 10 лимонов, накрыть ёмкость чистой тканью и убрать в тёмное место до тех пор, пока сок лимона не растворит яйца и скорлупу. Полученное средство перелить в литровую банку, добавить 300 г мёда и 150 мл коньяка, перемешать. Лекарство рекомендуется принимать по 1-2 ч. л. в день.

Гимнастика

При остеопорозе стопы полезно выполнять следующие упражнения:

• Встать прямо и потянуться ладонями вверх, перекатываясь с пяток на носки. Повторить 20 раз.
• Ходьба на четвереньках (в период ослабления боли).

Внимание! Лечебная гимнастика эффективна только на ранней стадии остеопороза, в период обострения она не только бессмысленна, но и опасна.

Эпифизит пяточной кости или болезнь Севера

Эпифизит пяточной кости — это заболевание, характеризующееся воспалением участка пяточной кости, из-за чего стопа распухает, становится горячей на ощупь и болит.

Лечение препаратами

Для устранения боли можно использовать Нурофен (таблетки), Панадол, Найз гель и др. Приём лекарственных препаратов желательно согласовывать с врачом.

Народные средства

В качестве терапии стоит попробовать один из следующих способов:

• Контрастные ванночки — налить воду в 2 тазика (в один холодную, в другой — горячую). И по 2-3 минуты держать больную ногу поочерёдно в каждом из них. Длительность процедуры 15 минут.
• Компресс из картошки — отварить картофель, измельчить в пюре и добавить несколько капель йода. Полученную массу завернуть в марлевую салфетку и приложить к больному месту.

Ко всему прочему, больным рекомендуется носить ортопедическую обувь, а при отсутствии таковой делать подкладку под пятку (в обычную обувь).

Деформация Хаглунда

Деформация Хаглунда обусловлена окостенением апофиза пяточной кости и характеризуется стойким болевым синдромом. Пятка при этом выглядит отёчной, на ней образуются мозоли и костный выступ на поверхности.

Медикаментозное лечение

Для лечения патологии используют противовоспалительные средства (Ибупрофен, Мовалис в ампулах, Долобене, Вольтарен Эмульгель и др.). Лекарственные препараты можно применять в сочетании с народными средствами.

Народные средства

Показаны следующие методы лечения:

• Смазать больное место камфорным маслом и после впитывания нанести йодную сеточку.
• Отварить картофельную кожуру (примерно 500 г), подождать 30-40 минут, перелить отвар в тазик и хорошенько распарить больную ногу.

Чтобы ускорить процесс выздоровления или просто облегчить состояние, больным рекомендуется носить специальные ортопедические стельки.

Внимание! Народные средства (при любых болях в пятке) рекомендуется применять ежедневно на протяжении 3-4 недель, а компрессы делать преимущественно перед сном.

Тарзальный туннельный синдром

Данное заболевание встречается очень редко и связано с функциональностью нервной системы. Патология характеризуется болью, онемением и покалыванием в области пятки (особенно при ходьбе или длительном стоянии на одном месте).

Медикаментозная терапия

Для снятия болезненных симптомов используют Диспропан, Гидрокортизон, Кеналог и др. Самолечение в данном случае противопоказано, т. к. может усугубить течение болезни. Народные средства малоэффективны.

В качестве дополнения к основному лечению больным рекомендуется приобрести ортопедические ботинки или стельки. Комплекс лечебных упражнений подбирается врачом в индивидуальном порядке.

Травмы

Боль в пятке может возникать в результате различных травм (ушибы, падения, переломы и пр.). Типичные симптомы в данном случае: ноющая или резкая боль при ходьбе, иногда покраснение и припухлость в поражённой области.

Медикаментозное лечение

Для снятия пяточной боли необходимо использовать такие препараты, как Гидрокортизоновая мазь, Ибупрофен (мазь), Диклофенак и др. При приёме этих медикаментов возможен лишь кратковременный обезболивающий эффект.

Народные средства

Хорошим обезболивающим средством является мазь на основе натуральных компонентов. Для её приготовления потребуется смешать 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. соли и 4-5 капель йода. Полученное средство нанести на марлевую салфетку и приложить к больному месту, затем надеть тёплый носок. Выполнять ежедневно на протяжении 10 дней.

Лечебная гимнастика

Больным показаны такие виды упражнений, как перенос веса тела на носки, а затем на пятку, перекатывание резинового мячика ногами, попеременное хождение на пятках и носках, вращение ступнями и др.

Профилактика болей

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

1. Избегать физических перегрузок и травм стопы.
2. Носить удобную обувь.
3. Следить за весом тела.
4. Своевременно лечить воспалительные заболевания стопы и пятки.

Малейший дискомфорт должен стать поводом для обращения к врачу.

Когда обращаться к врачу?

К врачу необходимо обращаться в тех случаях, когда боль не проходит в течение длительного времени (неделя и более) и используемые медикаменты не улучшают ситуацию. Травматолог-ортопед назначат диагностическое обследование и выяснят причину постоянных болей.

Боль в пятке причиняет человеку дискомфорт и лишает радости жизни. Если она носит постоянный характер и усиливается при ходьбе и физических нагрузках — это тревожный звоночек и повод немедленно обратиться к врачу. Медикаменты и народные средства лечения, конечно, облегчат состояние больного, но выздоровление возможно только после адекватного курса терапии, согласно установленному диагнозу. В противном случае болезнь будет прогрессировать и приведёт к осложнениям.

zdorov-doma.ru

Болит пятка больно наступать. Как лечить?

Отчего возникает боль в пятке?

Внешние причины возникновения боли в пятке

Заболевания, которые могут стать причиной пяточной боли

Чем лечить боль в пятке?

Первая помощь при боли в пятке

Гимнастика для укрепления свода стопы и избавления от пяточных болей

Народные средства для лечения боли в пятках

Профилактика боли в пятке

Отчего возникает боль в пятке?

Причинами острой пяточной боли могут стать самые различные факторы. Важно знать, что не следует долго терпеть боль в пятке, так как вызвавшее ее заболевание, может прогрессировать и переходить в более опасную форму. Для того чтобы избавиться от дискомфорта при ходьбе и вернуть своим ножкам здоровье, необходимо узнать, что же вызвало пяточную боль.

Причинами возникновения боли в пятке могут стать как внешние негативные факторы, так и ряд различных заболеваний.

Внешние причины возникновения боли в пятке

• Неудобная обувь – резкий переход с высокого каблука на абсолютно плоскую не амортизирующую подошву, пожжет приводить к появлению острой боли в области стопы и пятки.
• Чрезмерные спортивные нагрузки – если боль появляется после пробежек, временно стоит предпочесть другой вид физических нагрузок.
• Ушибы и травмы – это также одна из причин болей в пятке. Если возникновению болевых ощущений предшествовала травма, нужно постараться не наступать на поврежденную ногу и как можно быстрее обратиться к врачу.

Заболевания, которые могут стать причиной пяточной боли

• Трещины на пятках – те люди, которые не сталкивались с таким явлением, как трещины на пятках, даже не догадываются, насколько сильный дискомфорт они приносят. Глубокие трещины, образовавшиеся в толстом слое огрубевшей кожи, могут вызывать острую боль при ходьбе и даже кровоточить.
• Подошвенный фасцит – это воспаление, развивающееся в плотном соединительно-тканном образовании, которое располагается в виде широкой полосы на подошвенной поверхности стопы. Она называется подошвенная фасция. Распространенный симптом «боль в пятке» как правило, связан с растяжением и последующим воспалением фасции в том месте, где она прикрепляется к пяточному бугру. Если фасцист своевременно не лечится, в месте хронического воспаления могут отложиться соли кальция, которые приводят к образованию пяточной шпоры.
• Пяточная шпора – это костный нарост на подошвенной поверхности кости пятки. Основным симптомом пяточной шпоры является боль, особенно острая по утрам, когда человек только встал с постели. Определить, есть ли у вас пяточная шпора, можно пройдя УЗИ или рентгеновское обследование стопы.

www.wmj.ru

Как лечить боль в пятке. Подбираем эффективные медикаменты

Боль в пятках не такой уж и редкий симптом, как может казаться. Он возникает как заболевание или как следствие травмы. У женщин, предпочитающих туфли на высоком каблуке, может чаще встречаться боли в пяточной области. Почему болят пятки ног? Какова причина данного явления. Стоит разобраться в этой теме весьма подробно. На пятку приходится большая нагрузка, она на это и рассчитана благодаря строению костей и жировой прослойке. Но в то же время у пяточной кости губчатая структура, да еще к этому она пронизана нервными окончаниями и кровеносными сосудами, поэтому для нее чреваты последствиями травмы или заболевания. Как раз из – за повреждения нервных окончаний и возникает боль при ходьбе, а в некоторых случаях ходьба даже невозможна.

Подробнее о строении пятки

При стоянии на нее падает колоссальная нагрузка, при ходьбе ее задача – амортизация организма. Она состоит из костей, мышц, связок, плотной жировой прослойки, а так же кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Пяточная кость сама по себе имеет губчатую структуру и является при этом самой крупной костью из 26 костей стопы. Расположена сзади плюсны снизу. С боков она сплюснута и вытянута, ее пяточный бугор можно легко прощупать,  она с помощью суставных поверхностей соединена спереди с кубовидной костью, и сверху – с таранной. На ней есть выступ для опоры таранной кости. Эта кость связывает кости пятки и голени.

Отчего возникает боль

Если болит пятка при ходьбе, то важно найти причину. Из причин боли можно в первую очередь выделить такие – факторы, не связанные с различными заболеваниями, патологии при которых поражаются различные части стопы, болезни, которые влияют на костно – суставной аппарат, различные травмы.

Причины боли в пятки не от заболевания:

• Если вы провели на ногах весь день. Так как большая часть веса тела падает как раз на пятку, да если вы еще носите высокие каблуки, то не удивляйтесь боли в пяточной области к концу дня.
• В том случае, если резко набрали вес либо у вас стабильное ожирение – даже с нормальным весом пятке достается его львиная часть, а если веса у вас избыток, то и она работает на износ и сигналит болью вам об этом.
• А вот если вы резко похудели или увеличили физическую нагрузку, то жировая прослойка может истончится, и тогда пятка опять же болью вам подаст сигнал о своем неудовлетворительном состоянии.
• Перенапряжение стопы из – за тесной и неудобной обуви, плоскостопия, периодической смены высокого каблука и низкого – все это так же ведет к болезненным ощущениям в заднем отделе стопы.
• Заболевания пяточного отдела стопы.
• Тендинит ахиллова сухожилия – пяточное сухожилие воспалено и начинаются деструктивные изменения.
• Апофизит пяточной кости, или болезнь Севера – в основном, детская болезнь, в результате которой ощущаются болезненное напряжение или растяжение мышц и сухожилий которые начинаются после долгого бега, спортивных нагрузок или если быстро растут кости детского скелета.
• Бурсит – когда воспаляется синовиальная полость с накоплением в ней воспалительного экссудата.
• Болезнь Хаглунда – Шинца – асептический некроз или омертвение поверхности кости в том месте, куда приходится максимум нагрузки.
• Ахиллодиния – просто воспаление пяточного сухожилия.
• Плантарный (подошвенный) фасциит – самая часто распространенная причина пяточной боли. В народе ее называют «Пяточная шпора». Она возникает, когда начинается воспаление подошвенного апоневроза – это плотная соединительная ткань в виде листка, которая соединяет промаксимальные фаланги пальцев с переднемедиальной поверхностью пятки. Это может быть как воспаление, так и растяжение или микроразрывы ткани из — за сильных нагрузок , если она слабая сама по себе, а так же при гипертонусе икроножной мышцы. В воспалительном процессе участвуют слизистые  сумки, периост, мягкие ткани, еще и откладываются соли кальция в воспаленной зоне.
• Вальгусная стопа – когда оси стоп Х – образно искривлены вследствие патологии,  они уплощаются и заваливаются вовнутрь, а пятка выворачивается наружу.
• Синдром тарзального канала – когда сдавливаются ветви заднего большеберцового нерва.
• Сенсорная невропатия (наследственное) – один из видов полиневропатии. При ее аутосомно – доминантном варианте возникает гипотрофия в дистальных отделах ног, с диссоциированными нарушениями чувствительности , это все провоцирует сильные боли стоп.
• Невралгия Мартона (компрессионная невропатия подошвенных нервов) – компрессионно сдавлены общие нервы подошвы , которые иннервируют пальцы стоп. В таком случае чувствуется жгучая и острая боль на всю поверхность стопы.

Общие болезни костей и суставов стоп:

• Злокачественные опухоли сдавливают своим ростом нервные окончания, и это вызывает сильные боли.
• Метастатические болезни – метастазы рака кровь заносит в стопу.
• Эритромелалгия – редкая болезнь сосудов, когда пароксизмально расширены мелкие артерии и капилляры, начинаются нарушения периферических вазомоторных рефлексов. Стопа часто является зоной поражения, и в ней при действии тепла возникают жгучие боли.
• Артрит ревматоидный – воспалительно – дегенеративное заболевание мелких суставов по всему организму, и стопы тоже.
• Остеомиелит – это уже бактериальная инфекция, которая поражает костный мозг, кость и надкостницу. Если он пришелся на пяточную кость, то она подвергается деформации и склерозу структур кости.
• Болезнь Бехтерева – эта болезнь уже поражает крупные суставы и сочленения позвоночника. Приводит к окостенению суставов и позвонков, что отзывается болью в стопах.
• Туберкулез кости  — приводит к некрозу или расплавлению костей.
• Трещина на пятке – последствия диабета, микоза или дерматита.
• Подагра – болезнь обмена веществ, отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах ведет к деформации костей, а в почках – камней.

Разные инфекционные болезни – боли в пятках могут так же спровоцировать такие инфекции, как сальмонеллез или иерсиниоз, даже урогенитальные – хламидиоз или гонорея, если в скрытой форме, то могут дать осложнения в виде реактивного артрита, и он поразит не только крупные суставы, но и пяточные сочленения.

Травмы:

• Ушибы пятки.
• Разрывы  растяжения связок и сухожилий пятки.
• Перелом\трещина пяточной кости.

Боль в пятке различается при ходьбе

Боль пяток ног крайне неприятное явление. И, конечно же, от данного явления стоит избавляться. Правильное определение  характера боли поможет медикам поставить правильный диагноз вашей проблеме. Боль может быть, острая, жгучая, режущая, стреляющая, ноющая, тупая. Так же боль может проявляться как самой болезнью, так и быть одним из сопутствующих симптомов.

При полиневропатии и эритромелалгии боль прямо жгучая. Усиливается, как правило, при жаркой погоде или под теплым одеялом, от тепла сосуды расширяются и жгучая боль возникает не только в пятке, но и по всей стопе. Ясно, что никакого нормального сна и настроения не будет, боль начинает изматывать человека. Кожа на пятке краснее, и даже появляется синюшный оттенок. Очень хочется опустить ноги в прохладную воду, что бы облегчить состояние. В другом случае, при метатарзальной невралгии, при компрессии нервов подошвы, боль по всей стопе резкая и жгучая. Травма или воспаление сухожилия тоже сопровождается  жгучей и острой болью в пораженном сегменте.

При фасците пяточная боль возникает при ходьбе сразу после отдыха\сна, по утрам особенно. Даже невозможно просто наступать на пятку, настолько сильная. В состоянии покоя боль успокаивается, а при нагрузке тут же возвращается. Это получается, потому, что микроразрывы воспаленного апоневроза при покое затягиваются, а при нагрузке снова рвутся.

Пяточная шпора дает знать о себе тупой и ноющей болью в середине пятки, ощущение, что все время на гвоздь наступаешь. Она может возникать как постоянно, так и только в момент переноса веса на больную пятку. Полным людям значительно труднее из – за избыточного веса переносить такую боль.

А вот спорт чреват приобретением таких неприятностей, как плантарный фасциит, разрыв связок или сухожилий, тендинит ахиллова сухожилия, ушибы пяток. Особенно этому подвержены легкоатлеты или те, у кого вид спорта связан с резкими нагрузками на ноги.

Перелом пяточной кости дает о себе знать сильной болью и очень долгим заживанием. Опираться на нее при переломе вообще становится невозможным. После снятия гипса понадобится еще некоторое время прежде, чем вы сможете опираться на нее, как до травмы.

При поражении суставов стопы боль разная, зависит от варианта болезни. Она своя при ревматоидном артрите, некоторых аутоиммунных, инфекционных  инфекциях, анкилозирующем спондилоартрите . А при сахарном диабете получается нарушение трофики тканей и на пятках выступают язвочки и трещины на пятке, весьма болезненные, кстати.

Как диагностируют боли, возникающие в области пятки

Если наблюдается боль в пятке, то прежде всего стоит проити обследование, а уже после будет назначено лечение. Для начала поговорим об обследовании. Обычно с такой проблемой обращаются к врачу  — ревматологу или травматологу – ортопеду. Не исключено, что еще вас направят к онкологу, хирургу , неврологу и инфекционисту.

Физикальное обследование пациента поможет определить схему диагностических мероприятий. Ваши жалобы с подробным описание характера боли очень помогут медикам в сборе анамнеза, с упоминанием недавно перенесенных болезней или хронических болячек , а также пальпация болезненной зоны при визуальном осмотре помогут доктору определить предварительный диагноз, назначить дополнительные анализы, которые позволят судить гораздо точнее о вашей болезни и методе ее лечения.

Диагностика по анализам.

Клинический анализ крови в комплекте с биохимией выявят наличие воспаления , при артрите, например. А если превышен уровень мочевой кислоты, то скорее всего, у вас подагра.

Онкомаркеры на основе анализа крови – назначат при подозрении на онкологию.

Ревмопробы – через них можно выявить ревматоидный фактор, а так же альбумины, циркулирующие имунные комплексы, С – реактивного белка, выявляются антитела О – степлолизину, Нужны для более точного определения ревматических и аутоимунных заболеваний.

Анализ крови на сахар – нужен при диабете, что бы при его повышенных показателях стабилизировать их и понизить ненужное воздействие сахара на ножные сосуды.

Анализ бактериологический суставной жидкости – это уточнит характер воспаления, определит его возбудителя и его чувствительность к антибиотикам.

Микробиологическое исследование с помощью соскоба из уретры для определения возбудителя инфекции в половой сфере.

Бактериоскопическое исследование экссудата , взятого пункцией из суставной сумки. Это делают при подозрение на воспаление бурсы.

Диагностика с помощью аппаратов и инструментов.

Электронейромиография – регистрирует мышечный биоэлектрический потенциал при возбуждении мышечных волокон.

• УЗИ, КТ ли магнито – ядерный резонанс – назначают при сомнительных случаях или при подозрении на онкологию.
• Пункция синовиальной сумки – делают при подозрении на бурсит.
• Рентгенография – главный метод диагностики при наличии болей в пятках. Определяет целостность пяточной кости или другие изменения специфических структур.
• Пункционная биопсия кости – назначают при подозрении на туберкулез кости.

Лечение пяточных болей

Если возникает боль в пятке при ходьбе, то выше были перечислены причины, которые могут вызвать данные ощущения. Боль в пятках сигнализирует вам о каком – либо патологическом ее состоянии или же о симптоме какой – то болезни. После постановки диагноза врач уже определяется со способом лечения проблемы. Из общепринятых приемов лечения можно сказать о таких, как:

• Снижение избыточной массы тела, если она присутствует.
• Отдых, уменьшение двигательной активности, особенно на ногах.
• Исключить неудобную обувь, не по размеру, с неудобной колодкой или каблуком.
• Можно даже перейти на ортопедическую обувь, либо воспользоваться стелькой с супинатором.
• Активно заняться лечебной гимнастикой для стоп.

Если пяточная боль не связана с травмой, то иной раз придется прибегнуть и к консервативной терапии. Если же она является следствием основного заболевания, то лечится,  первую очередь, именно оно, например, при урогенитальной инфекции проводится терапия антибиотиками. А если вас свалил ревматоидный артрит, то прибегают к помощи нестероидных противовоспалительных лекарств. Туберкулез же костей лечится как антибиотиками, так и синтетическими противотуберкулезными препаратами.

Как вылечить подошвенный фасцит

Вам могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты, например, диклофенак, нимесулид и т.п.

Если ненаркотические анальгетики не облегчают ваше состояние, то придется прибегнуть к внесуставной лекарственной блокаде. Полезными и результативными могут оказаться и следующие процедуры такие, как:

• Физиотерапия (электрофорез).
• Тейпирование.
• Пяточные компрессы с новокаином, димексидом, ацетилсалициловой кислотой.
• Массаж стоп.
• Лечебная гимнастика.
• Аппликации с барсучьим жиром, мумием, настойкой сабельника.

При постоянной неунимающейся боли применяются так же шины или ортезы\брейсы. А если на пяточной кости перелом, то надевают лангету на срок от 3 и до 5 недель.

Помимо электрофореза активно применяется в качестве физиотерапии ударно – волновая терапия, ультразвук, фонофорез, УВЧ, лазерная и магнитотерапия. Не стоит забывать и про массаж с мануальной терапией.

Но если уж совсем ничего не помогает, то остается только оперативное вмешательство, к нему прибегают при разрыве сухожилия или при тяжелых формах пяточной шпоры.

Профилактические приемы против возникающей боли в пятке

Теперь вам стало понятно, как лечить боль в пятке. Но если соблюдать некоторые рекомендации, то данные ощущения могут не появится.

Ногам вредна как обувь на высоких каблуках, так и на совсем плоской подошве. Каблук рекомендуется устойчивый и широкий, высотой не выше 5 см. Так что модные балетки как раз будут способствовать возникновению боли в стопах, мышцы и сухожилия в них совершенно не расслабляются.

• Лечение в срочном порядке как диабета, так и остеомиелита.
• Ожирение – ваш враг, ноги от него страдают не меньше чем, например, сердце.
• А вот ортопедические стельки вам в помощь, они могут отлично исправить недостатки любимой, но не очень удобной обуви.
• Регулярная гигиена кожи подошвы.
• Берегите свои ноги, не допускайте травмы и перегрузки.

www.zdorovie-nogi.info

Болит пятка – больно наступать: как лечить мазями и таблетками

Если болит пятка, больно наступать, как лечить подобное состояние? Целеустремленный человек в современном мире проводит большую часть своей жизни в беготне, на ногах. Поэтому он часто сталкивается с различными заболеваниями ног.

Боль в области пятки

Боль в пятке может возникнуть из-за различных заболеваний, а также влияния внешних негативных факторов.

Среди таких заболеваний могут быть следующие:

1. Если болит подошвенная сторона пятки, то это, скорее всего, подошвенный фасциит. Как правило, этим заболеванием страдают спортсмены либо, наоборот, люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
2. Трещины на пятках — достаточно распространенное заболевание, которое доставляет кучу проблем, в том числе и физических, так как болит пятка при ходьбе. Происходит это из-за дерматита, меняется свойство кожи. Как правило, это следствие долгого ношения неудобной и маленькой обуви. Иногда боль в пятке может быть последствием некоторых недугов, например грибкового заболевания, либо нарушения метаболизма при сахарном диабете: кожа становится сухой и теряет эластичность, из-за чего появляются трещины.
3. Артрит — воспаление суставов. Он может быть последствием травмы, дистрофического и инфекционного заболевания, из-за чего болят пятки.
4. Бурсит — это воспалительный процесс одной из синовиальных сумок стопы. В основном поражение происходит в ахилловом сухожилии и на нижней поверхности пяточной кости. Происходит это вследствие плоскостопия, артрита, инфекционных заболеваний, обменных нарушений, чрезмерных нагрузок, микротравм. В этом случае человек также испытывает боль в пятке при ходьбе.
5. Воспаление ахиллового сухожилия. Данное сухожилие прикрепляется к пяточной кости, поэтому болит пятка при ходьбе. Воспаление происходит между сухожилием и костью или между кожей и сухожилием. Причинами могут быть травмы и неудобная обувь.
6. Причиной боли в пятках может быть хроническое заболевание суставов.

Боли в пятках из-за внешних факторов

1. Слишком большая физическая нагрузка или неправильное ее распределение может являться причиной нарушений в костно-связочном аппарате стопы, из-за чего болит пятка при ходьбе.
2. Неудобная обувь. Причина боли в пятке может крыться в ношении некачественной, неудобной либо неправильно подобранной обуви. Причем это может повлиять не только на боли в пятках, но и на всю ногу, и даже позвоночник может пострадать при этом.
3. Травмы и ушибы. Может произойти разрыв сухожилия или его растяжение. К тому же может быть ушиб самой пяточной кости, после чего происходит воспаление соседних тканей. А вот при переломе пяточной кости пятка деформируется во внутреннюю или наружную сторону, происходит отек и образуются кровоподтеки в пяточной области.

Что делать, когда болят пятки

Боль в пятке при ходьбе можно уменьшить, отказавшись от некоторых видов спорта, таких как бег, спортивная ходьба и тяжелая атлетика. А вот велосипедные прогулки и плавание пойдут на пользу. Неплохо заняться специальной лечебной гимнастикой. Также необходимо следить за своим весом и не допускать приобретения лишних килограммов, так как каждый килограмм увеличивает нагрузку на пятки.

Нужно носить качественную и удобную обувь, для женщин каблук не должен превышать пяти сантиметров. Такая высота каблука немного разгружает пятку, притом вся стопа тоже не напрягается, и боли в пятках уменьшаются.

Если болят пятки при подозрении на плоскостопие, нужно пользоваться ортопедическими стельками или обувью. Для защиты стопы и равномерного распределения нагрузки на пятку в обувь вкладывают подпятники.

Лечение пяточной боли народной медициной

Боль в области пятки к тому же облегчают и лечат при помощи народных средств:

1. Перемешать два яйца, ¼ стакана уксуса, один стакан скипидара. Эту массу положить на марлю и прикладывать к пяткам на три-четыре часа, можно несколько раз в день.
2. Натереть на терке три небольших кочана капусты, залить кипятком и настоять полчаса. После чего вылить в таз с теплой водой и подержать там ноги около двадцати минут.
3. Компрессы из прополиса или нашатырного спирта, перемешенного в равных количествах с растительным маслом, снимают воспаление и боль в пятке. Накладывают их на пяточную область, сверху накрывают пленкой и ложатся спать.

Необходимо перемешать по чайной ложке меда и овсяной муки до получения однородной массы. Сделать из этой массы небольшую лепешку. Попарив ноги, вытереть их насухо, приложить лепешку к пятке и прикрепить ее. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и носок. После чего ложиться спать. Рекомендуемый курс — десять дней.

Несколько сваренных в мундире картошек растолочь и добавить керосин. Должно получиться нежное пюре. В горячую массу опустить ноги. Держать до полного остывания. После чего протереть ноги влажной салфеткой, но обязательно теплой, надеть теплые носки и ложиться спать. Процедуру делать до тех пор, пока боль в пятке при ходьбе не утихнет.

Утром сделать следующую смесь: один желток смешать с ложкой меда и поставить в холодильник. Перед сном, предварительно распарив ноги и вытерев их насухо, наложить разогретую на водяной бане готовую смесь на пятки, надеть теплые носки и ложиться спать. Эта процедура делается каждый день, пока шпора на пятке не рассосется.

Полезные упражнения

Лечение пяточной шпоры включает в себя и гимнастические упражнения для стоп.

Какие упражнения помогут, когда болят пятки?

Каждый день перед сном разминать и растягивать ступни ног и икры. Ежедневно по несколько минут ступнями катать небольшой мячик.

Встать к стене и на расстоянии вытянутой руки повернуться к ней лицом. Ладони упереть в стену. Согнуть левую ногу в колене, а правой сделать шаг назад. Наклонившись к стене, поставить пятку правой ноги так, чтобы при наступании почувствовалось растяжение мышц правой икры. Несколько секунд постоять в таком положении, после чего поменять ноги и повторить упражнение. И так несколько раз для каждой ноги.

Рейтинг статьи: Загрузка…

Автор статьи: Наталья

nashinogi.ru