Суставная сумка коленного сустава – Причины воспаления суставной сумки кисти, симптомы, методы лечения, профилактика и прогноз заболевания

Синовиальные сумки коленного сустава: анатомия и картинки

Наполненные жидкостью сумки коленного сустава обеспечивают подвижность ноги, дают возможность передвигаться, заниматься спортом и вести активный образ жизни. Чтобы лучше разобраться в структуре колена, необходимо немного изучить анатомию и выяснить, из чего состоят сумки коленного сустава.

Анатомическое строение сумок колена

Колено имеет сложное строение, его образуют три кости. Сустав способен выдерживать большие нагрузки, он обеспечивает следующие движения ноги:

• сгибание;
• движение;
• разгибание;
• вращение.

Коленный сустав включает в себя следующие элементы:

• кости;
• связки;
• мениски;
• кровеносные сосуды;
• нервные окончания.
• Три кости, которые формируют колено:
• бедренная;
• большеберцовая;
• коленная чашечка.

Мениски расположены между двумя костями и делят сустав на равные части. Кости соединяются суставным аппаратом, состоящим из синовиальной сумки коленного сустава, различных связок и капсулы.

Элементы колена:

• полость;
• хрящевая пластина;
• синовиальная сумка;
• кости с двух сторон мениска;
• связки.

Хондроциты, ростковый слой и эластичная коллагеновая жидкость распределяют нагрузку при движении.

Важно! Синовиальные сумки образуются в капсуле сустава. Они могут располагаться в разных местах между мышц и сухожилий. Могут находиться также среди связок и костей.

В самой верхней части сустава находится надколенная синовиальная сумка. Инфрапателлярная – сумка, находящаяся в передней части бедра, между сухожилиями, располагается внизу под надколенником. Гусиная – расположена внизу, внутри колена.

О пункции сустава читайте тут.

Для чего нужна синовиальная жидкость?

Вырабатывается она суставной хрящевой оболочкой. Синовиальная жидкость – это естественная смазка, обеспечивающая бесшумное и безопасное движение сустава.Основные функции синовиальной жидкости:

• амортизация колена;
• питание хрящевой ткани;
• смазка суставной полости;
• обеспечение подвижности костей;
• защита от изнашивания.

Производится эта жидкость из воды, белков, гиалурона. По составу она похожа на плазму крови. Внешне она прозрачная, густая, желтоватая по цвету. Выделяется столько синовиальной жидкости, сколько необходимо для нормальной работы сочленения. Избыток синовии всасывается лимфой в хрящах. Именно поэтому трение не возникает даже во время больших нагрузок.

Для справки! При нарушении естественного баланса, синовиальная жидкость производится в меньшем или большем количестве.

Если не хватает смазки, то кости трутся друг о друга, это приводит к износу и разрушению поверхностей самого сустава. Ощущается дискомфорт, боль, хруст. Может наступить полное или частичное нарушение движения коленного сустава.

Причины сокращения выработки синовии:

• недостаточно воды в организме;
• снижение иммунитета;
• инфекции;
• неправильное питание;
• наличие гельминтов;
• большие физические нагрузки;
• пожилой возраст.

При недостатке синовиальной смазочной жидкости суставы страдают, они начинают издавать скрип или хруст. Для восстановления смазки необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину, сдать анализы и пройти обследования.

Важно! Чаще всего для устранения проблем достаточно уменьшить физические нагрузки, правильно питаться, увеличить количество жидкости и употреблять витамины. Несвоевременное обращение к врачу может привести к ухудшению состояния.

Чем грозят патологии?

Колено человека легко уязвимо. Виды заболеваний, поражающих эту часть тела:

• травмы;
• раны;
• бурситы;
• воспаления;
• артриты;
• артрозы.

Суставная сумка коленного сустава внутри содержит естественную синовиальную жидкость. Эта жидкость обеспечивает снижение давления внутри колена и питание внутри суставного хряща.Бурситом называется воспаление около суставной сумки.

Причинами возникновения этого заболевания могут стать:

• длительные чрезмерные нагрузки;
• различные повреждения кожи;
• лишний вес;
• ранения;
• сепсис;
• ревматизм;
• псориаз;
• подагра.

Каждый из этих факторов провоцирует определенный вид заболевания.

Например, бурсит паркетчика, кровельщика, возникает это заболевание, возникающее при очень долгих нагрузках на колени. Женщины, страдающие от избыточного веса, болеют воспалением именно гусиных сумок.

Инфрапателлярный бурсит является следствием инфекций или травм. Из-за воспаления стенок бурсы при скоплении жидкости развивается бурсит. Жидкость бывает 3-х типов:

• тканевая;
• серозная;
• гнойная.

Скованность движений может возникнуть после длительной нагрузки на коленные суставы. Во время ходьбы эти явления проходят. Гусиный бурсит проявляется в процессе движения или при подъеме по лестнице.

Для справки! Супрапателлярный бурсит протекает с очень сильной болью и выраженным отеком колена. Причиной этого заболевания бывает сепсис. Чтобы не допустить развития патологий и проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться к врачу, ни в коем случае не заниматься самолечением.

Редкие патологии колена

Существует классификация заболеваний, которые развиваются не так часто, имеют свои причины и симптоматику:

1. Синовит – воспаление синовиальной оболочки колена. Он приводит к излишнему скоплению жидкости. Происходит образование выпота. Это заболевание развивается при травмах колена, нарушениях обменных процессов, аутоиммунных заболеваниях. Возникает также на фоне имеющихся болезней.
2. При присоединении инфекции развивается гнойный синовит. При этом сустав увеличивается в размере. Жидкость распирает его изнутри и деформирует колено. Нарушается подвижность и ощущается сильная боль.
3. Сосудистые нарушения возникают при сбоях кровообращения в колене. Боль обычно ощущается симметрично. Сустав при этом не теряет подвижность. Сосудистые боли часто встречаются в подростковом возрасте, при активном росте костей. В 18–20 лет такие проблемы уходят.
4. Воспаления сухожилий чаще всего наблюдаются при поднятии тяжести, во время спуска вниз по ступеням.
5. Тендинит – воспаление сухожильной сумки. Затрагивает коленный сустав, оно может быть острым и хроническим.
6. Инфекция суставной полости и тканей. При попадании инфекции происходит размножение бактерий. Происходит воспаление сустава.

Ушиб колена может спровоцировать кровоизлияние в мягкие ткани, отёк и болевые ощущения. Движение затруднено, нарушается циркуляция крови.

Чтобы суставы были здоровы и не возникали различные патологии необходимо следить за своим здоровьем. Правильно питаться, избегать чрезмерных физических нагрузок, заниматься спортом. В случае ощущения боли в колене незамедлительно обращаться к врачу и не запускать проблему.

Синовиальная сумка коленного сустава

Строение и патологии сумок коленного сустава

Наполненные жидкостью сумки коленного сустава обеспечивают подвижность ноги, дают возможность передвигаться, заниматься спортом и вести активный образ жизни. Чтобы лучше разобраться в структуре колена, необходимо немного изучить анатомию и выяснить, из чего состоят сумки коленного сустава.

Анатомическое строение сумок колена

Колено имеет сложное строение, его образуют три кости. Сустав способен выдерживать большие нагрузки, он обеспечивает следующие движения ноги:

Коленный сустав включает в себя следующие элементы:

• кости;
• связки;
• мениски;
• кровеносные сосуды;
• нервные окончания.
• Три кости, которые формируют колено:
• бедренная;
• большеберцовая;
• коленная чашечка.

Мениски расположены между двумя костями и делят сустав на равные части. Кости соединяются суставным аппаратом, состоящим из синовиальной сумки коленного сустава, различных связок и капсулы.

• полость;
• хрящевая пластина;
• синовиальная сумка;
• кости с двух сторон мениска;
• связки.

Хондроциты, ростковый слой и эластичная коллагеновая жидкость распределяют нагрузку при движении.

Важно! Синовиальные сумки образуются в капсуле сустава. Они могут располагаться в разных местах между мышц и сухожилий. Могут находиться также среди связок и костей.

В самой верхней части сустава находится надколенная синовиальная сумка. Инфрапателлярная – сумка, находящаяся в передней части бедра, между сухожилиями, располагается внизу под надколенником. Гусиная – расположена внизу, внутри колена.

О пункции сустава читайте тут.

Для чего нужна синовиальная жидкость?

Вырабатывается она суставной хрящевой оболочкой. Синовиальная жидкость – это естественная смазка, обеспечивающая бесшумное и безопасное движение сустава.Основные функции синовиальной жидкости:

• амортизация колена;
• питание хрящевой ткани;
• смазка суставной полости;
• обеспечение подвижности костей;
• защита от изнашивания.

Производится эта жидкость из воды, белков, гиалурона. По составу она похожа на плазму крови. Внешне она прозрачная, густая, желтоватая по цвету. Выделяется столько синовиальной жидкости, сколько необходимо для нормальной работы сочленения. Избыток синовии всасывается лимфой в хрящах. Именно поэтому трение не возникает даже во время больших нагрузок.

Для справки! При нарушении естественного баланса, синовиальная жидкость производится в меньшем или большем количестве.

Если не хватает смазки, то кости трутся друг о друга, это приводит к износу и разрушению поверхностей самого сустава. Ощущается дискомфорт, боль, хруст. Может наступить полное или частичное нарушение движения коленного сустава.

Причины сокращения выработки синовии:

• недостаточно воды в организме;
• снижение иммунитета;
• инфекции;
• неправильное питание;
• наличие гельминтов;
• большие физические нагрузки;
• пожилой возраст.

При недостатке синовиальной смазочной жидкости суставы страдают, они начинают издавать скрип или хруст. Для восстановления смазки необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину, сдать анализы и пройти обследования.

Важно! Чаще всего для устранения проблем достаточно уменьшить физические нагрузки, правильно питаться, увеличить количество жидкости и употреблять витамины. Несвоевременное обращение к врачу может привести к ухудшению состояния.

Чем грозят патологии?

Колено человека легко уязвимо. Виды заболеваний, поражающих эту часть тела:

Суставная сумка коленного сустава внутри содержит естественную синовиальную жидкость. Эта жидкость обеспечивает снижение давления внутри колена и питание внутри суставного хряща.Бурситом называется воспаление около суставной сумки.

Причинами возникновения этого заболевания могут стать:

• длительные чрезмерные нагрузки;
• различные повреждения кожи;
• лишний вес;
• ранения;
• сепсис;
• ревматизм;
• псориаз;
• подагра.

Каждый из этих факторов провоцирует определенный вид заболевания.

Например, бурсит паркетчика, кровельщика, возникает это заболевание, возникающее при очень долгих нагрузках на колени. Женщины, страдающие от избыточного веса, болеют воспалением именно гусиных сумок.

Инфрапателлярный бурсит является следствием инфекций или травм. Из-за воспаления стенок бурсы при скоплении жидкости развивается бурсит. Жидкость бывает 3-х типов:

Скованность движений может возникнуть после длительной нагрузки на коленные суставы. Во время ходьбы эти явления проходят. Гусиный бурсит проявляется в процессе движения или при подъеме по лестнице.

Для справки! Супрапателлярный бурсит протекает с очень сильной болью и выраженным отеком колена. Причиной этого заболевания бывает сепсис. Чтобы не допустить развития патологий и проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться к врачу, ни в коем случае не заниматься самолечением.

Редкие патологии колена

Существует классификация заболеваний, которые развиваются не так часто, имеют свои причины и симптоматику:

1. Синовит – воспаление синовиальной оболочки колена. Он приводит к излишнему скоплению жидкости. Происходит образование выпота. Это заболевание развивается при травмах колена, нарушениях обменных процессов, аутоиммунных заболеваниях. Возникает также на фоне имеющихся болезней.
2. При присоединении инфекции развивается гнойный синовит. При этом сустав увеличивается в размере. Жидкость распирает его изнутри и деформирует колено. Нарушается подвижность и ощущается сильная боль.
3. Сосудистые нарушения возникают при сбоях кровообращения в колене. Боль обычно ощущается симметрично. Сустав при этом не теряет подвижность. Сосудистые боли часто встречаются в подростковом возрасте, при активном росте костей. В 18–20 лет такие проблемы уходят.
4. Воспаления сухожилий чаще всего наблюдаются при поднятии тяжести, во время спуска вниз по ступеням.
5. Тендинит – воспаление сухожильной сумки. Затрагивает коленный сустав, оно может быть острым и хроническим.
6. Инфекция суставной полости и тканей. При попадании инфекции происходит размножение бактерий. Происходит воспаление сустава.

Ушиб колена может спровоцировать кровоизлияние в мягкие ткани, отёк и болевые ощущения. Движение затруднено, нарушается циркуляция крови.

Чтобы суставы были здоровы и не возникали различные патологии необходимо следить за своим здоровьем. Правильно питаться, избегать чрезмерных физических нагрузок, заниматься спортом. В случае ощущения боли в колене незамедлительно обращаться к врачу и не запускать проблему.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Все про суставы

Острый или хронический воспалительный процесс, развивающийся в любой из трех синовиальных (околосуставных) сумок коленного сустава, называют бурситом.

Это заболевание чаще встречается у людей, профессионально занимающихся спортом, подвергающих колени повышенной физической нагрузке, страдающих подагрой или системными заболеваниями.

Основные причины возникновения бурсита коленного сустава

В большинстве случаев он развивается в результате хронической перегрузки или при множественных микротравмах околосуставной сумки. Помимо этого существуют факторы, предрасполагающие к возникновению заболевания и развитию гнойной его формы.

Хроническое перенапряжение коленного сустава

К хронической перегрузке суставов приводят однообразные, повторяющиеся движения, выполняемые на протяжении длительного времени. Именно поэтому бурсит коленного сустава называют болезнью спортсменов, причем локализация воспалительного процесса напрямую зависит от вида спорта.

К воспалительному процессу в синовиальной сумке может также привести длительное сдавливание сустава. Постоянная вибрационная нагрузка, связанная с работой на столярных и строительных производствах – причина не только коленной, но и локтевой форм.

При регулярных занятиях в спортивном зале рекомендуется следить за тем, чтобы нагрузка на колени менялась (лучше выполнять упражнения циклами, позволяющими суставу отдыхать).

Механические травмы сустава

К механическим травмам можно отнести:

• растяжения,
• ссадины,
• ушибы,
• мелкие ранки, микронадрывы самой сумки или расположенных рядом сухожилий.

Наличие мелких травматических повреждений позволяет проникновение вторичной инфекции, провоцируя этим возникновение гнойной формы.

Причиной инфицирования синовиальной сумки коленного сустава могут быть недалеко расположенные очаги фурункулеза или рожистого воспаления.

Факторы, предрасполагающие к развитию различных форм болезни

Помимо непосредственных причин возникновения заболевания, существуют факторы, провоцирующие его развитие.

К таким факторам можно отнести:

1. Воспалительный процесс, развивающийся в колене при артрите и подагре.
2. Отложения кальция.
3. Общая интоксикация организма.
4. Аллергические реакции с проявлениями, локализующимися в суставе.
5. Аутоиммунные болезни (ревматоидный артрит и системные красная волчанка).
6. Нарушения обмена веществ, вызванные различными заболеваниями (например, сахарным диабетом).

Супрапателлярный бурсит

Супрапателлярным называется бурсит, при котором воспалительный процесс локализуется в надколенной синовиальной сумке. Специалисты называют это заболевание также «монашеским» коленом. Причиной формирования этой формы заболевания могут стать чрезмерные нагрузки, связанные с длительным стоянием на коленях.

У спортсменов развитию супрапателлярного бурсита чаще подвержены вратари в хоккее, это связано с постоянными палениями на лед и повышенной опасностью удара шайбы по коленям.

Клинические проявления заболевания

При надколенной локализации воспаления основным симптомом является образование в верхней части колена мягкой эластичной опухоли, которая может достигать 10-12 см в размере.

Помимо этого могут наблюдаться следующие признаки супрапателлярного бурсита коленного сустава:

• ограничение объема движений или их затруднение,
• местная гиперемия (покраснение) и гипертермия (повышение температуры),
• пульсация в области отечности.

При присоединении вторичной инфекции может наблюдаться повышение температуры тела и увеличение паховых лимфатических узлов.

Методы диагностики

Для диагностики чаще всего достаточно рентгенологической диагностики. Для уточнения диагноза и определения метода лечения иногда назначается ультразвуковое или магнитнорезонансное исследование.

Основные принципы лечения

Лечение проводится следующим образом:

1. У пациента с диагнозом супрапателлярный бурсит коленного сустава лечение начинают с полной иммобилизации (обездвиживания) больной ноги. Для этого используется плотная повязка, а в тяжелых случаях – гипсовый лангет.
2. При остром течении заболевания назначается противовоспалительная и обезболивающая терапия.
3. Излишки синовиальной жидкости удаляются при помощи шприца – эта процедура называется аспирацией.
4. В случае развития гнойной формы применяется пункция или оперативные методы лечения.
5. Хорошие результаты дает физиотерапия.

Препателлярный бурсит

Препателлярная суставная сумка располагается под кожей в передней части надколенной области. Воспалительный процесс в ней чаще возникает как защитный механизм при часто повторяющихся травмах и однотипном механическом воздействии. Часто причиной развития препателлярного бурсита становится прямой удар в колено и последующее за ним кровотечение.

Препателлярная синовиальная сумка коленного сустава подвержена большему риску проколов и других травм, к которым могут привести активные занятия спортом без надлежащей экипировки (наколенников), поскольку расположена непосредственно под кожей.

Из-за подкожного расположения сумки основным симптомам этого вида болезни можно считать резкую боль, при которой невозможно даже притронуться к пораженной области. Вторым отличием является то, что при пальпации под кожей выше надколенника четко ощущается небольшое округлое образование, наполненное жидкостью или шероховатость, образованная складками синовиальной сумки

Лечение острого и обостренного хронического препателлярного бурсита чаще всего заключается в пунктировании или рассечении суставной сумки для удаления ее содержимого и промывания. Эти манипуляции проводятся на фоне противовоспалительной и обезболивающей терапии.

Особенности течения и терапии инфекционного бурсита коленного сустава

Инфекция проникает в полость сумки при прямом ее повреждении или посредством кровотока или лимфотока из расположенных рядом очагов воспаления. Чаще всего возбудителем гнойного бурсита является стафилококки или стрептококки. Инфекционная форма может быть изначально самостоятельным заболеванием или осложнением неадекватно пролеченных других видов.

При несвоевременно начатом лечении гнойный процесс может распространяться на окружающие коленный сустав ткани с образованием абсцессов или флегмон.

Основными симптомами являются:

• ноющая и пульсирующая боль в колене,
• образование отечности,
• значительная локальная гиперемия и гипертермия,
• ограничение двигательной активности.

Инфекционный бурсит по своим проявлениям очень похож на гнойный артрит, поэтому диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение может только специалист. Чаще всего применяются оперативные методы лечения.

Как быстро можно вылечить бурсит

Насколько быстро будет лечение, зависит от того, когда человек обратился к врачу и насколько тщательно он соблюдал все рекомендации специалиста. При своевременном обращении острую форму заболевания можно вылечить за 10-15 дней, тогда как запущенные случаи часто требуют оперативного вмешательства и последующего длительного восстановления.

Несвоевременное лечение может привести к инвалидности.

Хирургические методы лечения

Для оперативного лечения бурсита коленного сустава используют следующие методы:

1. Пункция – прокол суставной сумки толстой иглой с последующим оттягиванием жидкости и отправкой ее на исследование, при отсутствии инфекционного поражения в полость сумки может быть введено небольшое количество кортикостероидного препарата для снятия воспаления.
2. Небольшой разрез для удаления жидкости и обработки сумки антисептиком, на некоторое время оставляется дренаж (небольшая резиновая трубочка или полоска).
3. Вскрытие синовиальной сумки с иссечением части поврежденных тканей и обработки ее раствором, стимулирующим склеротизирование тканей (раствор йода, например).
4. Полное иссечение суставной сумки без ее вскрытия.

Как после любой операции, при хирургическом лечении могут возникнуть осложнения, такие как инфицирование постоперационной раны, развитие поражений сустава (артрита), отеки.

Постоперационный период

Непосредственно после оперативного вмешательства коленный сустав фиксируют гипсовой повязкой. Если нет осложнений, повязку снимают на 4-5 сутки. С этого момента можно начинать разрабатывать ногу: сначала под присмотром инструктора, а потом (через 5-7 дней) в домашних условиях, четко выполняя комплекс упражнений, подобранных специалистом. В норме полноценное восстановление происходит в течение месяца.

На протяжении всего периода восстановления и еще 3 месяца после него нельзя подвергать колено повышенным нагрузкам, опираться на него при работе в полную силу. Надо четко соблюдать все рекомендации врача.

Физиотерапевтические методы лечения

Одним из наиболее эффективных методов физиотерапии считается лечение бурсита коленного сустава при помощи лазера. Лазерный массажер быстро устраняет воспалительный процесс и восстанавливает двигательную активность сустава.

Помимо лазера при бурсите колена хорошо себя зарекомендовали ультразвук, УВЧ, магнитотерапия, применение тепла и холода. Все процедуры, их длительность и препараты, которые при этом используются, должны быть подобраны врачом.

Чтобы снизить риск развития такого заболевания как бурсит коленного сустава, нужно исключить длительное стояние на коленях, для работы в этом случае можно использовать небольшой стульчик. Спортсменам в обязательном порядке использовать защитные средства. При появлении первых симптомов необходимо обратится к врачу, чтобы избежать развития осложнений и быстро вылечить заболевание.

Хирургическая анатомия коленного сустава, суставные сумки. Артротомии, пункции коленного сустава.

Коленный сустав

Коленный сустав образован суставными поверхностями мыщелков бедренной и болыпеберцовой костей и суставной поверхностью надколенника.

На суставных поверхностях большеберцовой кости имеются внутрисуставные хрящи– медиальный и латеральный мениски, соединенные поперечной связкой колена.

К утолщенным наружным краям менисков фиксируется суставная капсула. Медиальный мениск имеет форму буквы С, латеральный – форму буквы О. Мениски являются амортизаторами и увеличивают конгруэнтность суставных поверхностей.

Крестообразные связки находятся внутри сустава, задняя их поверхность не имеет синовиального покрова. В связи с этим полость коленного сустава подразделяется на медиальный и латеральный отделы, которые впереди связок широко сообщаются между собой.

Внесуставные связки:

1. спереди – связка надколенника;

2. по бокам – малоберцовая и большеберцовая коллатеральные связки;

3. сзади – косая и дугообразная подколенные связ-ки.

Суставная капсулаприкрепляется на передней поверхности бедра на 5 см выше суставного хряща, по бокам – ниже над- мыщелков. Эпифизарная линия бедренной кости находится в полости коленного сустава. Спереди капсула фиксируется по хрящевому краю надколенника, на болыпеберцовой кости – по краю суставного хряща (эпифизарная линия располагается ниже суставной капсулы).

Синовиальная оболочка образует 9 заворотов:

1. спереди вверху – верхние медиальный, латеральный и непарный срединный завороты;

2. спереди внизу – нижние медиальный и латеральный завороты;

3. сзади – два задних верхних (медиальный и латеральный) и два задних нижних (медиальный и латеральный).

Верхний передний заворот сообщается с синовиальной надколенной сумкой. Бурсит этой сумки может вызвать воспаление всего сустава (гонит).

Пункция

Производят пункцию на уровне основания или верхушки надколенника, отступив от него на 1 — 2 см. Иглу направляют книзу и кнутри между задней поверхностью надколенника и эпифизом бедра.

Артротомия:

Операция вскрытия полости сустава для удаления из сустава гноя, инородных тел, вправления застарелых вывихов или производства резекции сустава или его пластики. Сустав обнажают передним дугообразным разрезом с отсечением бугристости большеберцовой кости (вместе с собственной связкой надколенника), боковых связок (с частью костной ткани мыщелков бедра) и пересечением крестообразных связок.

Хирургическая анатомия тазобедренного сустава. Топографо-анатомическое обоснование методики выполнения пункции и артротомии тазобедренного сустава.

Тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав образован головкой бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости.

Суставная капсулаприкрепляется по краю вертлужной впадины так, что хрящевая губа находится в полости сустава. На шейке бедренной кости спереди капсула прикрепляется по межвертельной линии, сзади – медиальнее межвертельного гребня. Таким образом, передняя поверхность шейки бедра почти полностью находится в суставной полости.

Различают вне- и внутрисуставные связки тазобедренного сустава. К внутрисуставным связкамотносится связка головки бедренной кости. Она окружена синовиальной оболочкой и является амортизатором, предупреждающим переломы вертлужной впадины. В связке проходит артерия (ветвь запирательной артерии), кровоснабжающая головку бедренной кости.

Внесуставные связки тазобедренного сустава образуют фиброзное кольцо капсулы. Самая мощная связка – подвздошно-бедренная – располагается спереди сустава. Кнутри от нее находится лобково-бедренная связка. Она вплетается в круговую зону, которая составляет основу фиброзного кольца сумки тазобедренного сустава. Сзади находится седалищно-бедренная связка.

Слабые места капсулы тазобедренного сустава находятся между связками, здесь могут распространяться нагноительные процессы сустава (кокситы).

Техника пункции тазобедренного сустава.

Пациент лежит на спине. У худых пациентов выполнение пункции возможно обычной иглой для внутримышечных инъекций, для тучных пациентов используют длинную иглу. Вкол иглы производят строго перпендикулярно коже, тотчас под паховой складкой, отступая на два пальца латеральнее точки пульсации бедренной артерии. Иглу осторожно продвигают вглубь, пока она не упрется в головку бедренной кости, после чего отступают на 1-2 мм и вводят лекарство. При нахождении иглы в полости сустава лекарственный препарат вводится легко, без сопротивления.

Артротомия тазобедренного сустава.

Способ Гоффы и Лоренца (передний доступ). Делают разрез длиной 6—7 см от верхнепередней ости подвздошной кости вниз вдоль наружного края мышцы, натягивающей широкую фасцию бедра. По этой же линии рассекают фасцию, большую ягодичную мышцу оттягивают назад, а мышцу, натягивающую широкую фасцию, портняжную и прямую мышцы бедра отводят вперед. Открывается возможность вскрытия капсулы сустава.
Передний доступ Тилинга. Передний продольный разрез начинают на 5 см выше и 1—2 см кпереди от большого вертела и заканчивают на 4 см ниже его. Обнажают большой вертел и сбивают его долотом вместе с прикрепляющимися мышцами, это позволяет оттянуть вертел кзади. Бедро ротируют кнаружи, находят малый вертел, который также сбивают долотом. После этого создаются возможности широкого подхода к шейке и тазобедренному суставу (рис. 2, А). Боковой способ Лангенбека — Кенига. В положении на здоровом боку (больную ногу сгибают под углом 45°) проводят разрез до кости от середины расстояния между передневерхней остью подвздошной кости и большим вертелом, затем вниз через верхушку вертела и вдоль верхней трети бедра. Способ Кохера см. Кохера артротомия тазобедренного сустава.

Хирургическая анатомия стопы. Костно пластические ампутации. Ампутация по Лисфранку и Шопару.

Область стопы

На стопе различают тыльную и подошвенную поверхности.

На тыле стопы кожа тонкая, легко травмируется (ссадины, потертости). Кожаиннервируетсяветвями nn. peroneus superficialis, suralis, saphenus, peroneus profundus. В подкожной клетчатке находится венозная сеть, от которой начинаются истоки vv. saphena magna et parva. В дистальной части стопы расположена связанная с названной сетью венозная дуга, в которую впадают вены пальцев.

Под плотной собственной фасцией проходят сухожилия длинных разгибателей пальцев, короткие разгибатели пальцев, а также ствол a. dorsalis pedis (продолжение передней большеберцовой артерии) с одноименными венами и n. peroneus profundus. Самые глубокие мышцы – 4 тыльные межкостные, покрытые межкостной фасцией.

A. dorsalis pedisотдает следующие ветви: латеральные и медиальные предплюсневые артерии; дугообразную артерию, из которой начинаются три тыльные плюсневые артерии; глубокую подошвенную ветвь, анастомозирующую с латеральной подошвенной артерией.

Послойная топография

1. На подошвенной поверхности стопы кожаплотная, толстая.

2. Подкожная клетчатка развита хорошо, пронизана фиброзными пучками, соединяющими кожу с подошвенным апо-неврозом.

3. Подошвенный апоневроз, натянутый между пяточным бугром и основаниями пальцев, играет существенную роль в формировании и удержании сводов стопы.

4. Подапоневротическое пространствостопы разделено двумя продольными фасциальными перегородками на вместилища для мышц: медиальное, латеральное и срединное.

Медиальное подапоневротическое ложе содержит m. flexor hallucis brevis, m. abductor hallucis и сухожилие длинного сгибателя большого пальца. В проксимальном отделе ложа выделяют пяточный канал, образованный m. abductor hallucis и пяточной костью и содержащий медиальный сосудисто-нервный пучок подошвы.

В латеральном подапоневротическом ложенаходятся мышцы V пальца: mm. abductor, flexor, opponens digiti minimi.

Срединное ложе фасциальной перегородкой делится на поверхностное и глубокое. В поверхностном ложе находятся: m. flexor digitorum brevis, m. quadratus plantae, сухожилия m. flexor digitorum longus с червеобразными мышцами и m. adductor hallucis. Глубокое ложе содержит межкостные мышцы. Сосудисто-нервные пучки подошвенной области представ-лены медиальной и латеральной подошвенными артериями, венами и нервами. На уровне основания V плюсневой кости подошвенные артерии образуют arcus plantaris. От дуги начинаются плюсневые подошвенные артерии, из которых возникают пальцевые подошвенные артерии.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Сдача сессии и защита диплома – страшная бессонница, которая потом кажется страшным сном. 8790 – | 7153 – или читать все.

93.79.246.243 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)
очень нужно

{SOURCE}

Воспаление околосуставной сумки | Суставы

Бурсит колена

Бурсит – это воспалительное заболевание, поражающее околосуставную сумку или бурсу. Бурса представляет собой тонкостенный мешочек, наполненный жидкостью. Они располагаются во всех суставах около выступающих участков костей и в местах прикрепления сухожилий. Благодаря этим сумкам облегчается скольжение суставных поверхностей при движении.

Бурса является своеобразным амортизатором, смягчающим трение и защищающим сустав от истирания, а сухожилия – от сильного давления. Коленный сустав подвергается большим нагрузкам, поэтому его окружает десяток таких сумок, которые обеспечивают ему нормальное функционирование. Но особенности их расположения способствуют тому, что бурсы часто повреждаются и воспаляются. Поэтому бурсит коленных суставов является довольно распространенной патологией.

Разновидности

При бурсите колена развивается воспаление одной суставной сумки или нескольких. Обычно поражается только один сустав. Заболевание может быть инфекционным, асептическим или гнойным. Асептическая или серозная форма воспаления развивается обычно при перегрузке сустава или как осложнение при некоторых суставных заболеваниях. Некоторые ученые отдельно выделяют также посттравматический бурсит, так как часто при этом происходит повреждение околосуставной сумки.

Протекать воспаление может в острой, подострой или хронической формах. Острый бурсит начинается внезапно, сопровождается обычно повышением температуры и сильными болями. Хроническая форма заболевания характеризуется вялым течением, частыми обострениями и ремиссиями. Со временем оно может осложняться артрозом, что приводит к разрушению и деформации сустава. Кроме того, различают поверхностный бурсит и глубокий. Причем при воспалении глубоко залегающей суставной сумки диагноз поставить довольно сложно, так как характерных симптомов нет. А поверхностный бурсит легко определяется при визуальном осмотре и пальпации.

Но для назначения правильного лечения чаще всего используется классификация бурситов по их локализации. Из всех околосуставных сумок в коленном суставе чаще всего поражаются воспалением всего три: инфрапателлярная, препателлярная и гусиная. В соответствии с этим выделяют три разновидности этого заболевания.

Препателлярный бурсит поражает околосуставную сумку, которая располагается на поверхности наколенника под кожей. Именно эта форма заболевания развивается после стояния на коленях, так как препателлярная сумка при этом сдавливается, в ней нарушается кровообращение и развивается воспалительный процесс. Причиной этой формы заболевания может являться также травма – прямой удар по колену или падение.

Инфрапателлярный бурсит диагностируют, когда воспаляется сумка, расположенная под надколенником около самого сустава. Часто развивается при травмировании связок или как осложнение суставных патологий.

Гусиный бурсит известен еще под названием «киста Бейкера». Это воспаление бурсы, которая располагается в подколенной ямке. Патология распространена среди пожилых женщин с лишним весом. Воспалительный процесс захватывает сумки, которые окружают сухожилия, расположенные в области медиальной головки икроножной мышцы.

Коленный сустав подвергается постоянным нагрузкам у любого человека. Особенности его расположения и функционирования способствуют тому, что он подвержен травмам и инфицированию. Поэтому бурсит колена является распространенной патологией. Особенно часто встречается у мужчин. В группе риска находятся люди, часто подвергающие суставы ног повышенным нагрузкам, например, при занятии спортом или стоячей работе. Это могут быть грузчики, строители, легкоатлеты, футболисты, бодибилдеры. Кроме того, подвержены заболеванию те, кто долго стоит на коленях. Например, при выполнении отделочных работ, уборки, работы в огороде. Раньше такую патологию назвали «коленом домохозяйки», или «коленом паломника».

Основные причины воспалительного процесса в околосуставных сумках – это их травматизация или проникновение инфекции. Бактерии могут попасть в бурсу через открытую рану или же с током крови при системных инфекционных заболеваниях. Это может быть туберкулез, гонорея, фурункулез, абсцесс, остеомиелит. А травма околосуставной сумки может случиться не только при падении или ударе.

Кроме того, воспаление синовиальной сумки может развиваться при других заболеваниях суставов или системных патологиях.

Наиболее частой причиной вторичного асептического воспаления в бурсе являются такие состояния:

• артрит, артроз или другие патологии суставов;
• подагра;
• растяжение или разрыв связок;
• склеродермия;
• сахарный диабет;
• системная красная волчанка;
• патологии щитовидной железы;
• аллергические реакции;
• отравление, приведшее к острой интоксикации.

Основными признаками любой формы бурсита являются болезненность и постепенно нарастающий отек. В некоторых случаях он принимает форму небольшой опухоли или шишки, упругой и эластичной на ощупь. Кроме того, обязательно наблюдается ограниченность и даже скованность движений. Все основные симптомы обычно усиливаются при физической нагрузке и стихают в покое. Но иногда на начальной стадии при легком течении патологии боль и воспаление уменьшаются при умеренной нагрузке, например, при выполнении упражнений лечебной гимнастики. Это объясняется активацией кровообращения и обменных процессов.

Все эти признаки бурсита по-разному проявляются при разных формах заболевания. Инфекционное, а тем более гнойное, воспаление сопровождается сильными острыми болями, которые не стихают даже при отдыхе. Они могут быть пульсирующими, распирающими, иногда появляется чувство давления. Сильная болезненность возникает также при прикосновении к колену. Сустав и окружающие ткани опухают, кожа красная, горячая. Движения тоже болезненны, часто нарушается опорная функция ноги. При появлении гнойного воспаления развиваются признаки общей интоксикации: повышается температура, возникает головная боль, слабость, тошнота.

При отсутствии инфекции такое заболевание характеризуется менее выраженными симптомами. При хронической форме они могут исчезать на время, потом снова обостряются. Эта разновидность заболевания часто приводит к деформации сустава и потере его функций.

При препателлярном бурсите боль локализуются немного выше коленной чашечки. Там образуется шишка, эластичная, подвижная и болезненная при нажатии. Отек обычно несильно выражен, покраснение и повышение местной температуры тоже бывает редко. Движения в суставе почти не ограничиваются, так как он не затрагивается воспалением. Боль может усиливаться только при сгибании колена.

Инфрапателлярный бурсит распознать сложно. Прощупать бурсу, расположенную внутри под коленной чашечкой, невозможно. А симптомы заболевания напоминают многие суставные патологии. Обычно появляется несильная боль, интенсивность которой нарастает при ходьбе и после повышенных нагрузок. Колено немного увеличивается в размерах, может покраснеть. Скованность в движениях тоже несильно выражена. Но эта форма заболевания часто осложняется артритом, при длительном течении воспаление приводит к разрушению хрящевой ткани сустава.

Гусиный бурсит, или киста Бейкера, характеризуется образованием шишки в области подколенной ямки. Она обычно мягкая, округлая, имеет четкие границы и почти безболезненная. Боли при этой патологии возникают в основном при спуске по лестнице, сгибании или полном разгибании ноги. Это связано с тем, что гусиная бурса соприкасается с основанием икроножной мышцы, поэтому каждый раз при ее напряжении раздражается.

Особенности лечения

Лечить бурсит нужно обязательно под руководством врача. После обнаружения признаков воспаления нужно обратиться к травматологу, ортопеду или хирургу. Чаще всего диагностировать бурсит несложно даже при внешнем осмотре. Только инфрапателлярная форма этой болезни не имеет явно выраженных симптомов. Поэтому для подтверждения диагноза проводится МРТ, так как на рентгене околосуставные сумки не видны. Иногда врач также принимает решение о необходимости проведения пункции сустава и анализов крови. Это делается при подозрении на гнойное воспаление.

Лечение бурсита коленного сустава обычно проводится в домашних условиях. Только при гнойной его форме, когда требуется хирургическое вмешательство, необходима госпитализация.

Схема лечения назначается врачом в зависимости от разновидности патологии, тяжести воспалительного процесса и его локализации. Очень важно соблюдать все врачебные рекомендации, так как воспаление не пройдет само, патология часто прогрессирует, вызывая серьезные осложнения.

Вылечить бурсит можно только с помощью комплексной терапии. Прежде всего, больному рекомендуется покой. Лучше всего в первые несколько дней, пока не стихнет острый период, соблюдать постельный режим. Ногу нужно положить на возвышение. Больной сустав нельзя прогревать, наоборот, к нему периодически прикладывают лед для уменьшения отека. При сильных болях назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток или инъекций. Дополнительно назначаются физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Первое время необходимо ношение специальных шин или бандажей, чтобы снизить нагрузку на сустав. Иногда даже проводят более серьезную иммобилизацию с помощью гипсовой лонгеты.

При хронической форме бурсита и при гнойном воспалении применяется хирургическое лечение. Разрушение бурсы длительным воспалительным процессом становится основанием для проведения бурсэктомии. Иссечения бурсы чаще всего проводится лапараскопическими методами, восстановление после которых проходит быстрее. Гнойный бурсит тоже требует хирургического вмешательства: полость бурсы вскрывают, удаляют оттуда гной и промывают антисептиками.

Медикаментозная терапия

Чаще всего боль и воспаление в околосуставных сумках снимаются медикаментами. Важно, чтобы они назначались врачом. Обычные обезболивающие, которые некоторые больные принимают сами, только смазывают картину заболевания, не приводя к выздоровлению. Ведь кроме снятия болей необходимо устранить воспалительный процесс и его причину. Поэтому медикаментозное лечение должно быть комплексным и выбранным индивидуально.

Обычно чаще всего используются анальгетики и НПВП. Эффективны Анальгин, Найз, Диклофенак, Мелоксикам, Целекоксиб. При сильных невыносимых болях назначаются кортикостероиды. Все лекарства применяются или в таблетках, или в виде инъекций. Иногда необходимо проведение внутрисуставных блокад с помощью Новокаина или кортикостероидов.

Дополнительно часто проводится лечение мазями. Наружные средства особенно эффективны при легком течении бурсита. Обычно применяются средства на основе НПВП: Вольтарен, Диклак, Долгит, Быструмгель, Финалгон. Эффективны также растительные и гомеопатические мази: Траумель, Апизартрон, Бен-Гей.

Физиотерапевтические процедуры

Дополнительно используется физиотерапевтическое лечение. Различные процедуры помогают улучшить кровообращение и обменные процессы, повышают тонус мышечной ткани, способствуют удалению жидкости из бурсы. Некоторые из них можно применять уже на стадии острого воспаления. Это электрофорез с Новокаином или Гидрокортизоном, а также ультразвук.

Через некоторое время назначаются различные тепловые и электрические процедуры: УВЧ, диатермия, ударно-волновая терапия. Эффективна рентгенотерапия, серовородные ванны, парафиновые аппликации, магнит, иглоукалывание. Массаж начинают только после исчезновения болей и воспаления. Первое время рекомендуется не трогать само колено, массируя область голени и бедро.

Народные методы

В качестве вспомогательного лечения можно использовать народные методы. Но, прежде чем мазать пораженное колено составом по бабушкиному рецепту, лучше посоветоваться с врачом. Чаще всего рекомендуется делать компрессы.

Для компрессов используются такие народные рецепты:

• смесь Димексида с Новокаином, держать его можно не более 30 минут;
• ломтики сырого картофеля, свеклы или капустные листы прибинтовывают к колену на ночь;
• эффективны примочки с настойкой прополиса;
• хорошо снимают воспаление компрессы с мазью Вишневского, немного разбавленной водкой.

В острый период, а также во время выздоровления больному назначается особая диета. Питание должно содержать все необходимые для здоровья суставов питательные вещества. Особенно важно, чтобы в рационе было достаточно коллагена, кальция, магния.

Бурсит коленного сустава – это часто встречающаяся патология, особенно у спортсменов и мужчин, занятых тяжелой работой. Важно вовремя обратиться к врачу, даже если воспаление несильное и не причиняет серьезного дискомфорта. Ведь при неправильном лечении бурсит может перейти в хроническую форму или вызвать осложнения. Но обычно комплексное лечение помогает быстро избавиться от болей и приводит к полному выздоровлению.

Симптомы, лечение, народные средства при бурсите суставов

Когда у человека развивается такое заболевание, как бурсит, лечение лучше не откладывать надолго. Поражая области суставов (околосуставную сумку), он может надолго лишить больного двигательной активности. Особенно актуально это для спортсменов: они и чаще бывают подвержены заболеванию бурситом, и сбои в привычном режиме тренировок могут значительно повлиять на результат, да и занятия спортом при резкой болезненности пораженных суставов становятся почти невозможными.

Что же такое — бурсит?

Так называют воспалительный процесс в тканях, окружающих сустав — синовиальных сумках. При этом в полости суставного мешка усиленно образуется и скапливается жидкость, называемая экссудатом. Обычно болезнь поражает крупные суставы (плечевой, локтевой, коленный, тазобедренный), но медикам известны случаи возникновения ахиллобурсита (в районе пятки), бурсита большого пальца на ноге, запястья и других суставов. Бурситы имеют код по МКБ 10 — М70-М79. В этих пунктах рассмотрены все возможные локализации заболевания.

Внешне пораженный сустав приобретает выраженную припухлость до 10 см в диаметре. На суставе конечности может образоваться заметный «мешок», искажающий его контуры. Скопившаяся жидкость проникает в межклеточное пространство окружающих очаг воспаления тканей и приводит к возникновению отечности. Рис. 1.

В некоторых случаях, когда синовиальная сумка расположена в глубине мягких тканей, внешних признаков болезни может не быть. О наличии проблемы больной может догадаться только по постоянным болям, сопровождающим каждое движение. В таких случаях диагностировать бурсит можно только с помощью рентгенографии или бурсографии с введением специальных веществ, которые помогают увидеть на снимке контуры пораженной сумки.

При воспалительных явлениях в соединительной ткани суставной сумки начинают кристаллизоваться соли кальция, вызывая обызвествление клеток («отложение солей»). Вызванная процессом дисфункция тканей усиливает болезненность при движении.

Рисунок 1. Бурсит коленного сустава.

Причины и признаки заболевания

Среди самых распространенных причин воспаления тканей суставного мешка — травмы. Постоянное микротравмирование тканей при физических нагрузках, давлении на область сустава, или травма при ударе, попавшая в рану инфекция, могут спровоцировать развитие процесса. Поэтому часто бурситы бывают профессиональными заболеваниями у лиц, вынужденных подолгу нагружать суставы: «колено футболиста», «теннисный локоть» и подобные названия отражают взаимосвязь вида спорта и часто травмируемого сустава. Не менее распространены бурситы и среди людей с повышенным весом, ведь нагрузка на их суставы порой становится постоянной и очень высокой.

Благодаря тому, что инфекционный агент может быть занесен в суставную сумку и с током крови, возникают бурситы инфекционного происхождения. Часто возбудителями их являются гонококки, спирохеты и туберкулезная палочка, присутствующие в организме больных гонореей или сифилисом, либо туберкулезом любой локализации.

Воспалительные процессы, протекающие в других органах и системах органов, тоже способны провоцировать воспаление суставной сумки.

Известны случаи возникновения бурситов при ангинах, гайморите, отите, ОРВИ и др. В этих случаях, как и выше, имеет место перенос возбудителей основного заболевания током крови. Иногда бурсит может возникнуть и как последствие избытка антител при иммунном ответе на вторжение инфекции.

Рисунок 2. Бурсит тазобедренного сустава.

Основным признаком возникновения воспаления в суставной сумке является изменение очертаний сустава и болезненность при движении в нем. На проекции анатомического положения бурсы возникает округлая припухлость, при надавливании упругая и флуктуирующая, то есть, вызывающая ощущение движения жидкости внутри. Боли при бурситах носят различный характер:

• ноющие;
• стреляющие;
• пульсирующие;
• иррадиирующие, т.е. «отдающие» в соседние области.

Характерно усиление боли в ночное время, что объясняется усилением отечности окружающих тканей и увеличением давления на нервные окончания в них.

Очевидным признаком является и ограниченность движения в пораженном суставе. Происходит это и из-за болей, и из-за отечности, и из-за снижения эластичности тканей сумки в результате кальцификации ее.

Из-за натяжения кожи в результате отека и скопления экссудата, и усиленного притока крови к воспаленному месту, возникают и такие симптомы бурсита, как гиперемия и местное повышение температуры тела. Кожа возле больного сустава выглядит покрасневшей и на ощупь гораздо теплее окружающих участков. Часто увеличены и лимфатические узлы, находящиеся рядом с пораженным местом.

Общие признаки воспалительного процесса (повышение температуры, слабость, тошнота и недомогание) проявляются обычно только при острой форме болезни. Острый бурсит возникает и развивается за 2-3 суток и проявляется внезапно возникшей болезненной опухолью и гиперемией кожи. При образовании гноя в экссудате у больного появляются симптомы интоксикации: лихорадка, тошнота и головные боли. Чаще всего обостряется и течение основного заболевания, если бурсит был спровоцирован им.

Хронический бурсит является последствием острой формы в результате неадекватного лечения. Чаще всего острые симптомы стихают со временем, и больной пренебрегает указаниями врача, тем самым способствуя этому переходу. Недолеченный очаг воспаления продолжает существовать, и при провоцирующих воздействиях происходит обострение болезни.

Как осуществляется лечение пролежней на крестце?

О том, как правильно и эффективно выпрямить спину, читайте в этой статье.

Менингоцеле: причины возникновения, диагностика и лечение.

Диагностика и лечение патологии

К врачу человек, больной бурситом, обращается при возникновении и развитии признаков болезни. Частой причиной становятся боли и ограниченность движения. Методы диагностики в клинике позволяют дифференцировать бурсит от других поражений суставов. Первоначальный диагноз ставится на основании опроса и осмотра пациента. Для дифференциальной диагностике могут быть применены:

• рентгенография;
• МРТ;
• УЗИ;
• эндоскопия сустава, артрография;
• пункция сустава — забор экссудата для лабораторного исследования;
• общий анализ крови.

Для диагностики болезни врач может предложить больному простые тестовые движения, направленные на выявление ограничений подвижности и болезненности при выполнении их: завести руку за голову, присесть и сделать несколько шагов присев и другие несложные упражнения. То, что с легкостью удается здоровому человеку, больной иногда выполнить не в состоянии.

Если отсутствуют видимые признаки (при воспалении глубоко расположенных бурс, рис. 2.), то поставить диагноз можно только при рентгеновском или ультразвуковом исследовании и на основании клинических анализов. Поэтому важно не стараться самостоятельно определить и лечить бурсит, а обратиться к врачу при появлении признаков болезни.

Как лечить воспаление суставной сумки?

На основании выявленных симптомов и результатов анализов врач делает вывод о наличии заболевания и назначает адекватные методы лечения. Чаще всего неосложненные формы бурсита лечат амбулаторно, поэтому пациент должен наносить мазь и принимать лекарство самостоятельно и посещать поликлинику для прохождения процедур.

Для ускорения рассасывания экссудата врач может назначить применение мази Вишневского или согревающих компресссов. Для обеспечения неподвижности сустава применяют лонгеты и бандажи, ограничивающие движения. В период острой фазы болезни человеку необходим покой, и ему может быть рекомендован постельный режим.

Врач лечит воспаление, назначая определенные антибиотики. Самостоятельно менять их и пренебрегать приемом лекарств не следует, так как недолеченный воспалительный процесс может принять форму хронического недуга, избавиться от которого гораздо сложнее. Именно из-за этого лечение народными средствами должно быть обсуждено с лечащим специалистом и применяться только как вспомогательное средство.

Когда острая фаза болезни минует, врач может назначить физиотерапевтические методы лечения:

• ультрафиолетовое облучение;
• ударно-волновая терапия;
• аппликации озокерита или парафина;
• электрофорез.

Хорошие результаты дает и массаж пораженных суставов. Эти методы направлены на активизацию обмена веществ в тканях, устранение отечности и снятие мышечных напряжений. Это способствует быстрому прекращению воспаления и началу восстановления пораженных тканей.

Для окончательного выздоровления врач рекомендует постепенно разрабатывать больной сустав, возвращая связкам эластичность. Комплекс упражнений для занятий ЛФК подбирают индивидуально, в зависимости от состояния пациента и течения болезни.

В случаях осложнения заболевания и перехода его в гнойную форму, возникновения воспаления окружающих бурсу тканей, образования спаек и т.п. может быть назначено лечение бурсита в стационаре, внутривенное введение лекарств, промывание полости бурсы антибиотиками или проведение хирургической операции. Избежать осложнений помогает только своевременное обращение к врачу. Вопрос о том, как лечить бурсит, решить может только врач-ортопед. Никакие народные методы лечения и рекомендуемые СМИ способы удаления экссудат самостоятельно не могут устранить этот недуг окончательно, но задержать обращение в клинику они вполне способны, снимая ряд симптомов и создавая иллюзию помощи.

Профилактические мероприятия

Зная, от чего возникает бурсит, можно наметить и профилактические меры, позволяющие избежать воспаления суставной сумки. Они довольно просты:

• отсутствие перегрузок, травмирующих бурсу, избавление от лишнего веса;
• своевременная дезинфекция небольших ран в области суставов;
• лечение хронических воспалений других органов;
• коррекция суставных деформаций.

Некоторые виды бурсита (бурсит пятки, стопы, большого пальца) вызваны ношением неудобной, травмирующей суставы обуви. Чаще всего эту жертву красоте приносят женщины. При наличии у многих лишнего веса, бурситы суставов стопы и коленного сустава становятся их расплатой за желание выглядеть лучше. Собираясь на работу или в поход по магазинам, нужно помнить о том, что туфли на шпильках предназначены для редких выходов в свет и торжественных мероприятий. Для постоянного ношения лучше подбирать обувь с устойчивым невысоким каблуком (около 5 см) и удобной колодкой.

Дополнительная литература по теме:

• Бунчук Н.В. Руководство по внутренним болезням. Болезни внесуставных мягких тканей. Ревматические болезни. Под ред. В.А. Насоновой, Н.В. Бунчука. М.: Медицина. 1997; 411-28.
• Астапенко М.Г. Эрялис П.С. Внесуставные заболевания мягких тканей опорно-двигательного аппарата.

Увидеть, как выглядит пораженный коленный сустав на УЗИ, можно на видеоролике. (видео 1).

Бурсит коленного сустава — симптомы и лечение в домашних условиях

Бурсит коленного сустава — это болезнь, возникающая в результате воспаления суставной сумки. Нередко в результате травмы или тяжелых физических нагрузок синовиальная оболочка коленных суставов начинает выделять избыточный объем внутрисуставной жидкости. Это защитная реакция организма, которая помогает снять с сустава чрезмерное напряжение и минимизировать отрицательное воздействие травмирующего фактора.

Однако в какой-то момент внутрисуставной жидкости становится так много, что она уже не перерабатывается организмом и начинает скапливаться в полостях синовиальной оболочки, что приводит к возникновению бурсита коленного сустава, про симптомы и методы лечения которого мы поговорим в этой статье.

Причины возникновения

Почему возникает бурсит коленного сустава, и что это такое? Причины бурсита выявляются далеко не всегда. Очень часто он возникает совершенно неожиданно и, казалось бы, без причины.

Развитию заболевания могут предшествовать:

1. Травмы и повреждения коленного сустава (ушибы, ссадины, небольшие ранки).
2. Растяжение сустава вследствие его перегрузки.
3. Резкое увеличение физической нагрузки.
4. Воспаление суставов (артриты, подагра).
5. Инфекционные поражения (инфицирование гноеродными микробами).

В зависимости от того, какая сумка воспалилась, различают такие виды бурсита :

1. Надколенный, или супрапателлярный (препателлярный) бурсит – самый частый тип болезни, когда воспаляется надколенная сумка.
2. Подколенный, или инфрапателлярный бурсит – воспаление подколенной синовиальной сумки.
3. Киста Бейкера – поражение синовиальной сумки, которая находится в нижней внутренней части коленного сустава.

1. Серозный бурсит – асептическое (без микробов) воспаление синовиальной сумки. Развивается вследствие травмы или растяжения.
2. Гнойный – когда в полость бурсы попадают болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают образование гноя. Как правило, бактерии (большей частью, стафилококки) проникают в синовиальную сумку через ранки и трещины на коже.

По типу течения бурсит может быть острым (внезапно возникающим, протекающим очень ярко и так же быстро заканчивающимся) и хроническим (текущим вяло и долго). Поэтому симптомы и схема лечения заболевания будет напрямую зависеть от типа и формы бурсита.

Симптомы бурсита коленного сустава

Симптоматика бурсита коленного сустава ярко выражена. Она имеет определенные характеристики:

1. Воспаление и боль в суставах, что становится особенно заметно во время нажатия на область около сустава.
2. Небольшая скованность или уменьшение диапазона движений в районе больного сустава.
3. Покраснение или отек над пораженным суставом.
4. Появление слабости в мышцах.
5. Слабость, недомогание, уменьшение работоспособности.
6. Повышение температуры (в области бурсита).
7. Увеличение температуры тела, в особенности в случае с инфекционным бурситом.

При длительном механическом раздражении бурсы может развиться хронический бурсит коленна. При остром бурсите патологоанатомические изменения будут выражены явным воспалением стенок бурсы.

Бурсит коленного сустава: фото

Как выглядит бурсит колена, предлагаем к просмотру подробные фото.

Диагностика

Чтобы разобраться, как лечить бурсит коленного сустава, врач должен не просто его диагностировать, а и определить причину его развития. Одним их важнейших моментов диагностики является подтверждение асептической природы воспаления, для чего проводят пункцию сумки.

1. Если в результате получают прозрачную жидкость, то можно сделать вывод о асептическом воспалении .
2. Получение гноя говорит о том, что причиной развития бурсита стали болезнетворные микроорганизмы .
3. Киста Бейкера также определяется довольно легко благодаря ее характерному мету расположения — в подколенной ямке.
4. В случае подколенного бурсита прибегают к инструментальным методам — ультразвуковому исследованию, артрографии и рентгенографии коленного сустава.

В целом диагностирование данного заболевания не является проблемой — опытному специалисту для этого достаточно провести общий осмотр и пальпаторное исследование.

Лечение бурсита коленного сустава

В случае обнаружения бурсита коленного сустава лечебные мероприятия направлены на устранение причины воспаления и снижение его выраженности. Для этого необходим комплексный подход, включающий в себя:

1. Покой для сустава;
2. Лечение медикаментами;
3. Физиотерапевтические процедуры.

Конкретные способы лечения бурсита колена зависят от характера заболевания. При асептической форме воспаления синовиальной сумки схема терапии обычно включает:

• Обеспечение состояния покоя для колена;
• Накладывание ледяных компрессов;
• Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
• Миорелаксанты (диазепам, баклофен) – для снятия спазма мышечной ткани и сосудов;
• Аспирация синовиальной жидкости. Производится при накоплении значительного объема жидкости в бурсе.

В случае септического (гнойного) бурсита, прежде всего, назначаются антибиотики. Также показано удаление гноя из бурсы методом аспирации, дренаж суставной сумки.

Местное лечение

На данный момент существует большое количество противовоспалительных мазей:

• вольтарен эмульгель;
• траумель;
• диклак;
• ДИП-рилиф;
• хондроксид;

Наружно применяются компрессы с димексидом и 0,5% раствором новокаина, взятых в пропорциях 1:3 соответственно:

• полученной смесью смачивают марлевую салфетку и прикладывают к больному месту;
• сверху накладывают полиэтиленовую пленку и утепляют шарфом или полотенцем.

Длительность использования такого компресса не должна превышать 30 минут, так как можно получить сильнейшие ожоги.

Народные способы для облегчения состояния

С течением времени все народные методы прошли проверку на эффективность. В домашних условиях можно использовать только лучшие из них:

1. Компресс из капусты . Его применяют против воспаления сустава и для снятия боли. Здесь просто – снимаем лист, удаляем грубые прожилки, размягчаем его скалкой до появления сока и прикладываем к смазанному медом месту воспаления. Заматываем пленкой и шарфом. В данном случае мед позволяет глубже проникать соку капусты и имеет антисептические свойства, а в совокупности с капустой хорошо вытягивает жидкость с инфекцией. Компресс держать 4-8 часов.
2. Чай из сельдерея . Данный напиток способствует укреплению организма и помогает бороться с имеющимся воспалением. Для его приготовления берется 1 стол. л. семян сельдерея, заливается стаканом кипятка, настаивается в течение 1,5-2 часов и процеживается. Нужно пить дважды в день на протяжении 2 недель.
3. Примочки с прополисом . 10 г прополиса нужно залить 100 мл 40-процентной водки и настоять эту смесь пять дней. Затем делайте примочки на проблемное место до тех пор, пока припухлость не пройдет.

Также при обострении заболевания к коленному суставу можно прикладывать кубики льда, плотно зафиксированные бинтом.

Оперативное вмешательство

Операция при бурсите требуется редко и назначается как крайняя мера, когда традиционная медикаментозная терапия не дала результата.

Показания к операции:

• гнойный процесс;
• хроническое течение без эффекта от консервативной терапии;
• свищевая форма;
• травмы с проникновением в полость бурсы.

Во время хирургического вмешательства удаляется воспаленная суставная сумка, что приводит к инвалидности пациента.

Дальнейшие восстановление

Скорость восстановления подвижности колена во многом связана с усилиями самого пациента. Чтобы сократить период реабилитации, необходимо выполнять физические упражнения, заниматься спортом.

Необходимо отказаться от занятий, приводящих к образованию микротравм сустава. На этом этапе эффективны народные средства: настои и компрессы, уменьшающие отечность.

Меры профилактики

Профилактика заболевания заключается в грамотном распределении нагрузок при работе или тренировках, подготовке связочного аппарата к принятию усилия, обеспечении безопасных условий, исключении возможности получения травмы.

Тот, кто перенес бурсит коленного сустава в любой форме, должен периодически использовать эластичные надколенники. Именно они будут осуществлять поддержку колена, и обеспечивать компрессионное воздействие, которое будет уменьшать степень нагрузки на коленный сустав.

При повреждении кожи необходимо тщательно обработать ее антисептическим средством, либо наложить антибактериальную мазь или пластырь. Все возникающие явления пиодермии, а также любые высыпания в области колен должны быть подвергнуты своевременному лечению.

Источники:

http://sustavik.com/bolezni/bursit-kolena

http://spinazdorov.ru/sustavi-kosti/bursity/bursit-lechenie.html

http://simptomy-lechenie.net/bursit-kolennogo-sustava/

Топографическая анатомия коленного сустава сумки, завороты связки.

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ, ARTICULATIO GENUS

Коленный сустав является самым большим и вместе с тем наиболее сложным из всех сочленений. В его образовании при­нимают участие три кости: нижний конец бедра, верхний конец болыцеберцовой кости и надколенник. Суставные поверхности мыщелков бедра, сочленяющиеся с tibia, выпуклы в поперечном и сагиттальном направлении и представляют отрезки эллипсоида. Медиальный мыщелок больше латерального.

Fades articularis superior болыцеберцовой кости, сочленяющаяся с мыщелками бедра, состоит из двух слабо вогнутых, покрытых гиалиновым хрящом суставных площадок. Последние дополня­ются посредством двух внутрисуставных хрящей, или менисков, meniscus lateralis et medialis, лежащих между мыщелками бедра и суставными поверхностями болыцеберцовой кости.

Каждый мениск представляет собой трехгранную, согнутую по краю пластинку, периферический утолщенный край которой сращен с суставной сумкой, а обращенный внутрь сустава заос­тренный край свободен. Латеральный мениск более согнут, чем медиальный; последний по форме похож на букву С, а латераль­ный приближается к кругу. Концы обоих менисков прикрепля­ются спереди и сзади к eminentia intercondylaris. Спереди между обоими менисками протягивается фиброзный пучок, называемый lig. transversum genus.

Суставная капсула на бедре спереди поднимается вверх, обходя fades patellaris, по бокам идет между мыщелками и надмыщелками, а сзади опускается до краев суставных поверхностей мыщелков. На большеберцовой кости капсула прикрепляется по краю суставных поверхностей мыщелков. Благодаря сращению наружной окруж­ности менисков с суставной капсулой полость коленного сустава делится на больший (бедренно-менисковый) и меньший (большеберцово-менисковый) отделы. На надколеннике она прирастает к краям его хрящевой поверхности, вследствие чего он оказывается как бы вставленным в передний отдел сумки, как в рамку.

Снаружи капсулу укрепляют коллатеральные связки, lig. collaterale tibiale (от epicondylus medialis бедра до края tibiae) и с латеральной стороны lig. collaterale fibulare (от epicondylus lateralis до головки fibulae). Последняя связка имеет форму шнурка, кото­рый не срастается с суставной сумкой, отделяясь от нее жировой клетчаткой.

На задней стороне капсулы коленного сустава находятся две связки, вплетающиеся в заднюю стенку, — lig. popliteum arcuatum и lig. popliteum obliquum.

На передней стороне коленного сустава располагается сухожи­лие четырехглавой мышцы бедра, которое охватывает patella, как сесамовидную кость, и затем продолжается в толстую и крепкую связку, lig. patellae, идущую от верхушки надколенника вниз к tuberositas tibiae. Эта связка отделяется от суставной сумки жиро­вой клетчаткой. По бокам patella боковые расширения сухожилия четырехглавой мышцы образуют поддерживающие связки надко­ленника, так называемые retinacula patellae (laterale et mediale). Они удерживают надколенник во время движения.

Кроме внесуставных связок, коленный сустав имеет две внут­рисуставные связки, называемые крестообразными, ligg. cruciata genus. Передняя, lig. cruciatum anterius, соединяет внутреннюю по­верхность латерального мыщелка бедра с area intercondilaris anterior tibiae.

Задняя, lig. cruciatum posterius, идет от внутренней поверхности медиального мыщелка бедра к area intercondylaris posterior больше­берцовой кости.

Они прочно соединяют между собой бедренную и большебер­цовую кости, обеспечивая функции коленного сустава.

Крестообразные связки лежат частично вне синовиальной оболочки капсулы коленного сустава. Синовиальная оболочка с мыщелков бедра переходит на переднюю поверхность крестооб­разных связок и, охватывая их спереди и с боков, оставляет их задние отделы непокрытыми. Благодаря такому ходу синовиаль­ной оболочки латеральный и медиальный отделы коленного сус­тава разобщены. Кроме того, те же связки делят полость сустава на переднюю и заднюю части, препятствуя в случае воспаления проникновению гноя из одной части в другую до определенного времени. Синовиальная оболочка образует на передней стенке сустава ниже надколенника две содержащие жир складки, plicae alares, которые приспосабливаются к суставным поверхностям, заполняя промежутки между ними при каждом положении колена.

На местах перехода синовиальной оболочки на кости, состав­ляющие коленный сустав, образуется 13 заворотов, которые зна­чительно увеличивают полость сустава, а при воспалительных процессах могут быть местами скопления гноя, крови, серозной жидкости. Спереди выделяют 5 заворотов: вверху, над мыщелками бедра, посередине — верхний передний, по бокам — 2 медиаль­ных, верхний и нижний, и 2 латеральных, верхний и нижний. Сза­ди располагаются 4 заворота: 2 медиальных, верхний и нижний, и 2 латеральных, верхний и нижний. На боковых поверхностях мыщелков бедра и боковых поверхностях большеберцовой кости выделяют 4 боковых заворота: 2 медиальных, верхний и нижний, и 2 латеральных, верхний и нижний.

Снаружи от капсулы сустава залегает ряд синовиальных сумок, некоторые из них сообщаются с суставом. Спереди расположена наднадколенниковая сумка, bursa suprapatellaris, которая в 85% случаев сообщается с верхним передним заворотом.

На передней поверхности надколенника встречаются сумки, число которых может доходить до трех: под кожей — bursa subcuta- nea prepatellaris; глубже под фасцией — bursa prepatellaris subfascialis; наконец, под апоневротическим растяжением m. quadriceps — bursa subtendinea prepatellaris. У места нижнего прикрепления lig. patellae, между этой связкой и большеберцовой костью, заложе­на постоянная, не сообщающаяся с суставом синовиальная сумка, bursa infrapatellaris profunda. Сзади снаружи имеется подколенное углубление, recessus subpopliteus, — синовиальная сумка, отделяю­щая ш. popliteus от капсулы коленного сустава. Онапостоянно сооб­щается с полостью коленного сустава и примерно в 20% случаев — с полостью межберцового сустава, соединяя их.

Сзади и изнутри расположены две сумки, отделяющие капсу­лу сустава от медиальной головки икроножной мышцы (bursa subtendinea m. gastrocnemii medialis) и от сухожилия полуперепон- чатой мышцы (bursa m. semimembranosi, или сумка Броди). Обе они сообщаются с полостью коленного сустава в 50% случаев.

Синовиальные сумки коленного сустава имеют значение в рас­пространении затеков при гнойном воспалении коленного сустава (гонит).

Коллатерали в области коленного сустава

Коленный сустав получает питание из rete articulare, в которую сверху входят аа. superiores medialis et lateralis genus, a. descendens genus (из a. femoralis) и ramus descendens a. circumflexae femoris lateralis, а снизу — aa. inferiores medialis et lateralis genus и aa. recurrentes tibiales anterior et posterior (из a. tibialis anterior). Венозный отток происходит по одноименным венам в глубокие вены нижней конечности — vv. tibiales anteriores, v. poplitea, v. femoralis.

При затруднении кровотока по бедренной или подколенной артерии за счет этой сети развивается коллатеральное кровообра­щение. При стенозе или окклюзии бедренной артерии на участке между a. profunda femoris и a. descendens genus очень большое зна­чение приобретает ramus descendens a. circumflexae femoris lateralis. В области коленного сустава она анастомозирует с суставной се­тью. По ней осуществляется кровоток в обход стенозированного участка бедренной артерии.

Чем лечить бурсит колена | Суставы

Как вылечить бурсит коленного сустава в домашних условиях, полезные советы

Своевременное грамотное лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях поможет предотвратить развитие тяжелой формы заболевания – артрита. Основа нетрадиционной терапии – знания о лечебных свойствах растений, так как не все лекарственные травы и процедуры одинаково полезны. Выбирая народные способы борьбы с недугом, не стоит пренебрегать консультацией ревматолога, хирурга.

В каких случаях можно использовать народную медицину?

Слизистая околосуставная сумка, заполненная суставной и синовиальной жидкостью, называется бурсой. Основная ее функция – уменьшение трения, равномерное распределение давления на сухожилья, хрящи, кости.

Воспалительный процесс, как результат чрезмерного скопления жидкости в сумке называется бурситом. Видоизменение размеров околосуставного мешка приводит к деформации окружающей ткани, появлению припухлостей, покраснений области суставов.

Факт! Длительное положение колена в одной позе – одна из причин прогрессирования воспалительного процесса.

Бурсит имеет асептический характер (безмикробный). Чаще всего возникает как посттравматический синдром, результат увеличения физической нагрузки.

Тип воспаления бурсы определяется по месту концентрации боли. Следующие виды заболевания удается вылечить в домашних условиях:

1. Препателлярный. Появление отечности, покраснения происходит в результате скопления избыточной жидкости в мешке надколенника. Отклонения сказываются на подвижности суставов, вызывая дискомфорт во время ходьбы. Часто перерастает в хроническую форму.
2. Супрапателлярный. Активность передвижения человека снижает образование опухоли диаметром до 10 см в верхней области колена. Воспалительный процесс имеет слабовыраженную симптоматику.
3. Инфрапателлярный. Это поражение синовиальной сумки подколенной чашечки. Боль носит нерегулярный характер, сковывает движения.

Ощущение рези, прострелов в области колена – первый сигнал развития воспалительного процесса.

Совет! Нужно прислушиваться к своему организму: не стоит двигаться, превозмогая боль.

Какие симптомы нужно убрать в первую очередь?

Стрессоры развития воспаления предопределяют методику терапии, где симптомы и лечение взаимосвязаны.

Поводом обратиться к лечащему врачу является проявление следующих признаков:

• воспаление околосуставной области;
• припухлость, отёчность колена;
• температура тела выше нормы;
• быстрая утомляемость, снижение активности;
• болевые ощущения при ходьбе, занятиях спортом.

Степень выраженности бурсита сустава колена зависит от места концентрации жидкости. Без должного лечения заболевание вызывает обострения – рецидив.

Народные рецепты лечения бурсита коленного сустава

Фитотерапия не уступает традиционному подходу при локализации первичных признаков недуга. Общеукрепляющее, профилактическое действие на очаг воспаления окажет лечение бурсита коленного сустава народными средствами.

Совет! Чтобы снизить болевые ощущения, рекомендуется минимизировать нагрузку на пораженный сустав, зафиксировать подвижность колена жгутом, повязкой.

Суть народной терапии – применение компрессов, использование противовоспалительных средств, целебных растений, полезных продуктов.

Вот 3 популярных рецепта, которые, судя по отзывам, дают облегчение:

1. Купировать нагноение поможет компресс из листьев капусты. Отбитый лист бинтом фиксируется вокруг колена, сверху обматывается теплым шерстяным платком. Менять листья рекомендуется 5 раз за день. Курс процедуры – не меньше недели.
2. Болеутоляющее действие окажет компресс из отвара корней лопуха. Чтобы приготовить настой, на 4 стакана воды понадобится пару столовых ложек корнеплода. Смесь томить на медленном огне в течение пяти минут. Дать настоятся четверть часа. Смоченной в полученной жидкости тканью укутывается больной сустав на 2 часа. Повторяем манипуляции в течение 20 дней.
3. К воспаленному колену прикладывают листья каланхоэ или ломтики сырого картофеля. Процедуру лучше всего выполнять на ночь, плотно зафиксировав компресс.

Лечебно-профилактическим свойством обладает закаливание коленного сустава. На место локализации боли воздействуют поочередно кубиками льда и теплым компрессом. Кроме того, можно использовать следующие рецепты:

1. Отвар из хвойных деревьев хорошо зарекомендовал себя в лечение суставов. Хвоя – кладезь витаминов, содержит в большом количестве аскорбиновые кислоты, эфирные масла, фитонциды, хлорофилл. Для приготовления смеси полчаса кипятят шишки, ветки или кору дерева. Жидкость будет готова к применению после 10 часов концентрации. Для погружения всего тела заготовьте 1,5 кг веточек, конкретно для колена – 0,5 кг. Выполнять гидропроцедуры надо каждый день.
2. Медовое средство с уксусом – еще один действенный рецепт в борьбе с недугом. На 1 стакан кипятка необходимо добавить 10 граммов продукта пчеловодства и столько же оцта, затем перемешать до однородной консистенции. Принимать полученный состав нужно внутрь утром и вечером, на протяжении 15 суток.
3. Альтернатива синтетическим препаратам – настой коры ивы. Столовую ложку дробленной сухой древесины настоять 30 минут в 250 мл воды, температура которой не меньше 100 градусов. Употреблять около недели: утром, в обед, вечером по 20 мл.

О том, что такое киста Бейкера и как с ней справиться, читайте тут.

По мнению врачей, занятия лечебно-физической культурой будут полезны после купирования воспаления. Подобрать комплекс упражнений должен специалист, предварительно обследуя пациента. Выполнять упражнения допустимо с переменной величиной 1–2 см и минимальной частотой движений.

Использование комплексного подхода позволит получить хороший результат в решении вопроса, как лечить бурсит коленного сустава.

Бурсит коленного сустава с остроинфекционной природой появления не поддается лечению народными средствами. Пациент нуждается в приеме антибиотика.

Прогноз на выздоровление

При медикаментозном способе лечения почувствовать улучшение можно через полмесяца. Без пункции не обойтись при гнойной форме воспаления. Если традиционная медицина не принесла положительной динамики, проводят аспирацию жидкости хирургическим путем.

Важно! Занятия спортом 3 раза в неделю снижают риск появления заболевания бурсита колена. Для профилактики рекомендуется тренироваться регулярно, последовательно увеличивая нагрузку.

Бурсит коленного сустава поддается лечению в домашних условиях только на начальных этапах развития. Регулярное выполнение процедур избавит от воспаления и болевых ощущений уже через месяц.

Симптомы и лечение бурсита коленного сустава

Организм человека насчитывает большое количество суставов, каждый из которых находится в синовиальной сумке (бурсе), которая служит защитой от проникновения инфекций и механических повреждений. Не редкость — воспаление суставной сумки коленного сустава. Данное проявление называется бурситом.

Синовиальные сумки — тонкостенные полости, которые состоят из синовиальной оболочки. Бурса позволяет снизить трение при движении сустава, защитить суставы, и мышцы от повреждений. Что такое бурсит коленного сустава, а также о том, как его лечить будет рассмотрено далее в статье.

Причины и виды бурсита колена

Наиболее распространенными причинами бурсита коленного сустава причины являются неинфекционные заболевания, такие как ушиб колена или растяжение мышц и сухожилий в области колена. Нередко в качестве причин выделяют аутоимунные заболевания, нарушения гормонального фона, полиартрит ревматоидного характера.

Аллергические заболевания, отравления организма различного характера или же сбой в работе обменных процессов, который может привести к отложению солей в суставах называют факторами, способствующими развитию бурсита колена.

Нагрузки при занятии любыми видами спорта, которые предполагают подъем тяжестей, тяжелые условия труда также могут служить причиной появления бурсита.

Выделяют несколько видов заболевания:

• Препателлярный
• Супрапателлярный
• Инфрапателлярный
• Анзериновый (гусиный)

Рассмотрим каждый из них подробно.

Препателлярный бурсит колена

Главной отличительной чертой данного вида бурсита является то, что он локализуется в верхней части колена. Патологический процесс развивается выше надколенника. Болезненные ощущения возникают при сгибании и разгибании ноги. Данный патологический процесс развивается при увеличении нагрузки.

Препателлярный бурсит колена очень просто диагностировать. В зону риска попадают люди старше 60-ти лет. Как правило заболевание проявляется в хронической форме. Если оно проявилось, то лечение малоэффективно. Человек постепенно теряет способность к передвижению.

Супрапателлярный

Отличительной особенностью является то, что бурсит колена сосредоточен в верхней области коленного сустава. По внешнему виду опухоль округлая, она не провоцирует возникновение болезненных ощущений. Проводя пальпацию можно выявить, что опухоль мягкой консистенции. По размеру опухоль достигает 10-ти сантиметров. Больные жалуются на возникновение недомогания, боль в колене, проблемы с подвижностью, высокая температура тела.

Иногда болезнь может переходить в хроническую форму из-за отложения солей в суставе.

Инфрапателлярный

Данный вид характеризуется воспалительным процессом в синовиальной сумке, под коленной чашечкой вблизи основного сухожилия. Причиной возникновения данного заболевания является травматизм сухожилий.

Инфрапателлярный бурсит чаще всего встречается у профессиональных спортсменов, физическая активность которых связанная с нагрузкой на ноги. В большинстве случаев имеет хроническое течение.

Анзериновый

Болезненные ощущения возникают во внутренней части ноги, в месте прикрепления трех сухожилий к кости. Развитию патологического процесса предшествуют сильные нагрузки на колено. Чаще всего встречается у бегунов. Иногда причинами возникновения служат ожирение, артрит, диабет.

Симптомы воспаления синовиальной сумки сустава

Подколенный бурсит в острой форме имеет характерную симптоматику, а именно:

• нарастающая боль и отек области под коленом;
• скованность движений;
• болезненные ощущения при чрезмерной нагрузке;
• нога в коленном суставе полностью не разгибается;
• болезненные ощущения при ходьбе по наклонной поверхности;
• отечность и уплотнение;
• локальное повышение температуры тела в области сустава;
• невозможность встать на колени;
• нарушение ночного сна;
• мышечная слабость и дистрофия;
• развитие гнойного процесса.

Если возник бурсит коленного сустава симптомы и лечение тесно связаны. При отсутствии лечения медикаментами, либо при неправильно подобранной терапии, острый бурсит коленного сустава переходит в подострое состояние, а далее в хроническое.

Диагностика и лечение бурсита коленного сустава

Постановка диагноза во многом зависит от клинической картины. Важно провести исследование жидкости, которая образуется при воспалительном процессе, а также выявить чувствительность к антибактериальным препаратам. Исследование называется пункция. Важно исключить разные инфекции, для этого проводят бактериологическое и серологическое исследование.

Дополнительным методом диагностики является МРТ и Рентгенография. Их применяют в том случае, когда имеет место глубокий бурсит.

Воспаление околосуставной сумки приводит к боли, деформации, отеку, что существенно мешает нормальной жизни. Возникает вопрос: — Как лечить бурсит коленного сустава?

К какому врачу обратиться?

Для своевременного начала лечебной терапии необходимо точно знать, какой врач осуществляет лечение бурсита коленного сустава. При возникновении негативной симптоматики важно своевременно обратиться к специалисту. Это позволит снизить риск развития осложнений и за короткий промежуток времени добиться положительного результата.

Данное заболевание надколенника относиться к нарушениям опорно-двигательного аппарата. Врачи, которые лечат коленный бурсит — хирург, ортопед, травматолог.

Медикаментозное лечение

При бурсите коленного сустава лечение должно быть направлено на купирование воспалительного процесса, снижение болезненных ощущений и восстановления работы сустава. Схема лечения зависит от стадии заболевания.

При воспалении синовиальной сумки назначается прием следующих лекарства:

• препараты, обладающие антисептическими свойствами;
• антибиотики;
• средства, применяемые против воспалительного процесса;
• обезболивающие средства.

Препараты используются в таблетках и наружно: гели, мази, крема.

Если возникают признаки отравления, а также в особо тяжелых случаях показан прием гормональных препаратов. Любое медикаментозное лечение бурсита должно назначаться лечащим врачом.

Вылечить бурсит коленного сустава у беременных можно также применяя медикаменты, но необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Также для лечения бурсита сустава могут применяться мази: Димексид, Вишневского.

Физиотерапия

К проведению данной процедуры, при бурсите коленного сустава, необходимо подходить после купирования воспалительного процесса. Для лечения применяются следующие процедуры:

• ультрафиолетовое облучение;
• элекроворез;
• лазерное лечение;
• магнитная терапия;
• иглоукалывание.

ЛФК и массаж

Массаж медиальной головки икроножной мышцы проводиться после снятия острого воспалительного процесса. С помощью массажа возможно улучшить кровообращение, а также улучшить питание пораженных участков.

ЛФК подразумевает применение специального комплекса упражнений, которые назначаются индивидуально в зависимости от стадии болезни. Изначально выполняются простые упражнения с постепенным их усложнением.

Несколько примеров упражнений:

1. Исходное положение — лежа на животе. Одна из конечностей согнута в колене на 90 градусов. Ногу медленно приподнять от пола на расстояние 10-ти сантиметров и удерживать в этом положении несколько секунд.
2. Исходное положение тоже. Обе ноги поднять максимально вверх и медленно развести в стороны, после этого свести и опустить.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство может проводиться в двух вариантах:

1. Пункция. В бурсу вводят специальную иглу и откачивают гнойное содержимое и синовии. С помощью этого же приспособления промывают антисептическим раствором и вводят антибиотик.
2. Вскрытие полости сумки. С помощью скальпеля делают надрез на коже, а далее вскрытие бурсы. После этого полость промывают антисептиком и вставляют дренажные трубки. На разрез накладывают швы. Через дренажные трубки есть возможность промывки полости. После того как рана очиститься трубки убирают и накладывают швы.

В некоторых случаях требуется удаление бурсы — бурсэктомия.

Вылечить бурсит коленного сустава можно соблюдая особое питание. Диета при бурсите заключается в приеме продуктов с высоким содержанием витаминов А, С, Е и желатина. Отдать предпочтение продуктам животного происхождения — мясо курицы, говядина, рыба, печень. Максимально разнообразить рацион растительной пищей. Идеальный вариант — разные заливные блюда, фруктовые желе и кисели.

Народная медицина

Чаще всего применяют именно мазь от бурсита, мазь можно приготовить в домашних условиях. Потребуется рыбий жир или вазелин, который необходимо довести до кипения и убрать с огня. Добавить прополис, который предварительно необходимо измельчить. Смесь требует постоянного помешивания в течении получаса. Процедить через марлю и разлить в предварительно подготовленные емкости. Мазь может храниться в течение нескольких лет. Мазать необходимо область поражения несколько раз в день.

Не менее эффективным народным средством является березовая настойка. Для ее приготовления необходимо взять 20 граммов березовых почек и 100 граммов спирта. Смешать и дать настояться в течение месяца. Препарат можно употреблять внутрь, а также готовить разнообразные компрессы и растирки.

Профилактика

Профилактика состоит из предотвращения воспалительных процессов, а также восстановление подвижности суставов. Исключить переохлаждение нижних конечностей. Использование эластичного надколенника, который позволит снизить нагрузку на сустав. При возникновении выраженной симптоматики обратиться к врачу.

Бурсит коленного сустава

Коленный сустав человека выполняет серьезную функцию — помогает человеку передвигаться, совершать быстрые и динамичные движения. Если в области коленей появляются неприятные ощущения, человек не может нормально ходить, он начинает прихрамывать и страдать от неприятных ощущений.

Такой симптом, как боль в коленном суставе, может быть признаком серьезной патологии, например бурсита коленного сустава. Он обычно приводит к серьезному нарушению двигательной активности, поэтому важно знать симптомы болезни и как лечить бурсит коленного сустава правильно. Своевременная и грамотная терапия поможет избавиться от боли и снизить риск серьезных осложнений.

Общие сведения

Бурсит — это воспаление суставной щели, образованной синовиальной оболочкой, которая содержит суставную жидкость, ее называют синовиальной сумкой или бурсой. Суставная сумка с жидкостью играет важную роль в работе всего сустава, благодаря такому строению обеспечивается его нормальная подвижность, а суставная жидкость смазывает хрящи, не давая им перетираться.

При воспалении бурсы происходят серьезные нарушения, сустав перестает нормально смазываться, так как нарушается синтез синовиальной жидкости. В следствие таких нарушений хрящи начинают медленно перетираться, сустав перестает нормально двигаться, а поврежденные места зарастают костной тканью. Весь этот процесс сопровождается очень болезненными ощущениями.

Развитие болезни проходит в несколько стадий:

• На первой стадии бурсит называют острым, он возникает впервые и протекает очень болезненно, с отеками и нарушениями активности.
• На второй стадии признаки заболевания стихают и боль притупляется;
• На третий стадии бурсит переходит в хроническую форму, так как несмотря на отсутствие боли сустав продолжается разрушаться из-за недостатка суставной жидкость. В этом случае нарушается двигательная активность колена, могут регулярно появляться рецидивы, сопровождающиеся симптомами острого бурсита.

Бурсит обычно не появляется без причины, иногда его провоцируют различные инфекции, но чаще всего заболевание возникает после механического повреждения сустава и окружающих его тканей. Следующие ситуации могут спровоцировать бурсит коленного сустава:

• Бактериальная инфекция. Заражение может произойти через рану или перейти с кровью из других частей организма, чаще в запущенных случаях.
• Травмы и физические нагрузки. Спровоцировать воспалительный процесс бурсы могут слишком активные тренировки, при которых большая часть нагрузки приходится на коленные суставы. Также болезнь нередко возникает после ушибов, растяжений, например при падении или резком и неловком движении.
• Аутоиммунные заболевания и сбои в обмене веществ, в этом случае в суставе могут откладываться соли, провоцирующие воспалительный процесс.
• Эндокринные нарушения, гормональные сбои.
• Переохлаждение. В этом случае воспаление имеет неинфекционный характер;
• Артриты, артрозы;
• Если человек длительное время стоит на коленях, например, на работе, также может возникнуть воспаление в коленном суставе.

Важно отметить, что точную причину болезни иногда установить не удается, возможно влияние оказывают сразу множество негативных факторов, например неправильный образ жизни, работа на ногах. Ведь суставы могут воспаляться, если не следить за питанием и режимом работы и отдыха, так они могут страдать и при повышенных нагрузка и наоборот, при пассивном образе жизни.

В области коленного сустава существует три синовиальные сумки и каждая из них может воспаляться. В зависимости от места локализации инфекции, бурсит подразделяют на три основных типа:

• Надколенный бурсит. В этом случае воспаляется синовиальная сумка над коленом, такой бурсит по-научному называют препателлярный.
• Подколенный бурсит. Такой вид характеризуется воспалением в бурсе под коленом, такой бурсит называют еще инфрапателлярным.
• Киста Бейкера. В этом случае воспаляется бурса, которая находится на задней части колена пациента, суставная жидкость из нее вытекает и появляется киста.

Также бурсит коленного сустава подразделяют на острый и хронический, а при наличии и отсутствии инфекции на гнойный и серозный соответственно.

Как правило, бурсит колена всегда сопровождается болевыми ощущениями, особенно при движении и нарушении двигательной активности, в этом случае может появляться небольшой отек и уплотнение в области бурсы. В зависимости от вида бурсита могут возникать другие характерные симптомы:

• Лихорадка, высокая температура, общая слабость и боль в мышцах, головные боли могут возникать при инфекционном гнойном бурсите.
• При кисте Бейкера на задней части колена возникает уплотнение, которое может увеличиваться, ногу становится тяжело сгибать.
• Отек и покраснение над коленной чашечкой характерно для надколенного бурсита, также воспаленная область может казаться горячей.
• Если боли практически отсутствуют, а под коленной чашечкой появился небольшой отек, это может говорить о подколенном бурсите.

Стоит отметить, что при острой форме симптомы обычно ярко выражены, но если заболевания перешло в хроническую форму, боль пропадает и может совершенно не беспокоить пациента, или возникать после тяжелых нагрузок. Но в этом случае всегда случают обострения, которые выдают заболевание.

Диагностика

Выявить симптомы бурсита коленного сустава и лечение назначить может только грамотный специалист, так как существует множество патологий суставов, которые сопровождаются болью, отечностью и даже повышением температуры. Поэтому самостоятельно диагноз поставить себе очень сложно, особенно не имея знаний в соответствующей области и результатов анализов.

Лечение бурсита занимаются ортопеды, травматологи и хирурги, но в первую очередь пациенту наверняка придется посетить терапевта и рассказать о своих жалобах ему. Врач общей практики должен выдать направление к нужному узкому специалисту. На первом осмотре специалист опрашивает пациента, важно вспомнить, какими хроническими заболеваниями страдает пациент, были ли травмы в последнее время и инфекционные заболевания.

Также врач проведет внешний осмотр и пальпацию. На основании полученных данных специалист наверняка сможет установить предварительный диагноз, для подтверждения которого направит пройти ряд исследований. Точный список анализов может озвучить только лечащий врач, но чаще всего направляют на следующие исследования:

• Пункция суставной жидкости;
• Узи;
• МРТ;
• Рентгенография;
• Анализы мочи и крови.

На основании анализов и анамнеза пациента врач ставит точный диагноз и назначает необходимое лечение. Вылечить бурсит полностью можно только под присмотром специалиста, иначе он перейдет в хроническую форму и будет доставлять множество неудобств. Поэтому при первых признаках болезни нужно обращаться к врачу.

Метод лечения зависит в первую очередь от вида бурсита, так как в каждом случае нужны разные лекарственные средства. Но при любом типе воспаления назначают нестрероидные противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома, кроме того, они снимают жар и уменьшают воспалительный процесс в бурсе. Кроме того, в острую фазу болезни показан полный покой конечности, чтобы уменьшить риск разрушения сустава.

Инфекционный бурсит коленного сустава лечат посредством антибактериальных препаратов, при этом показана лечебная пункция синовиальной сумки, при которой врач удаляет гной и промывает полость бурсы антисептиком. Также может быть установлен дренаж суставной сумки для оттока гноя. В запущенных случаях показано удаление бурсы хирургическим методом.

При серозном (неинфекционном) бурсите показан прием противовоспалительных препаратов, а также посещение физиопроцедур. При сильных болях врач может сделать инъекцию кортикостероидов, это гормональные препараты, которые быстро снимают воспаление и боль. А при чрезмерном выделении синовиальной жидкости, особенно при кисте Бейкера, показана лекарственная пункция.

Как проводят лекарственную пункцию:

• На первом этапе врач обрабатывает кожу антисептиком и вводит местное обезболивающее;
• Затем берется большой шприц с длинной иглой, которую вводят в полость бурсы, врач откачивает синовиальную жидкость или гной, часть берет на анализ при необходимости;
• Далее врач промывает полость бурсы антисептиком, может вводить лечебные препараты, в зависимости от вида бурсита.

Пункция совершенно безболезненная и никаких осложнений не вызывает, она помогает быстро избавиться от воспалительного процесса и облегчить состояние пациента.

При любом виде бурсита назначают препараты для наружного применения, чаще всего это мази с нестероидным противовоспалительным средством. Также врач может назначить гомеопатическую мазь или фитотерапию в комплексном лечении, чтобы облегчить состояние пациента.

Терапевтическое лечение при любом виде бурсита заключается в использовании методов физиотерапии. Важно отметить, что при гнойном бурсите не в коем случае нельзя прогревать больное место, это приведет к ухудшению состояния. Именно поэтому лучше прибегать к подобным методам лечения только по рекомендации врача.

Бурсит коленного сустава лечат следующими процедурами:

Народные средства

Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях возможно только после консультации с врачом. Специалисты не одобряют лечение бурсита исключительно народными методами, так как это может быть очень опасно, ведь никакие примочки не избавят организм от инфекции, если она присутствует.

Кроме того, противовоспалительное действие народных средств очень слабо, болезнь может быстро перейти в хроническую форму, а пациент этого даже не заметит, и подумает скорее всего, что боль прошла благодаря народным рецептам. В таком случае бурсит вскоре даст о себе знать, но в виде обострения хронической формы.

Чтобы избежать постоянных болей и рецидивов, нужно сразу обращаться к врачу и лечиться нормально, проходя все назначенные процедуры и принимая лекарства. Грамотная терапия поможет навсегда избавиться от проблемы и никогда больше о ней не вспоминать.

Профилактика и прогноз

Бурсит является очень серьезным и опасным заболеванием, если его не лечить. Если воспаление спровоцировала инфекция, в скором времени появится нагноение, инфекция распространится на кости и возникнет остеомиелит, при попадании бактерий и гноя в кровь возможен сепсис. Эти осложнения очень опасны для жизни человека и нередко провоцируют летальный исход.

Если бурсит неинфекционного характера, он осложняется тем, что переходит в хроническую форму. В этом случае человека сначала беспокоят периодические боли, которые постепенно становятся постоянными. Довольно часто болезнь обостряется, появляется отек колена и на ногу становится невозможно наступить из-за боли.

При хронической форме болезни в бурсе образуются спайки и рубцы, из-за которых сустав страдает от недостатка синовиальной жидкости и разрушается. Как следствие, возникают артриты, сустав теряет двигательную активность и человек становится инвалидом.

При своевременной диагностике и правильном лечении можно навсегда избавиться от бурсита. Но в будущем необходимо соблюдать меры профилактики, чтобы избежать возникновения воспалительного процесса вновь:

• Необходимо беречь колени, особенно то, которое перенесло бурсит. Не стоит слишком активно нагружать коленные суставы, не рекомендуется длительно время находиться на ногах без отдыха.
• Нельзя переохлаждаться и переохлаждать коленные суставы в частности;
• Рекомендуется вовремя пролечивать все инфекционные заболевания под контролем врача, обязательно обращаться к врачу при травмах больного сустава;
• Нужно обязательно вести здоровый образ жизни, то есть правильно питаться и делать зарядку.

Источники:

http://prokoleni.ru/bolezni/obursite/bursit-kolennogo-sustava-lechenie-v-domashnih-usloviyah

Симптомы и лечение бурсита коленного сустава

http://nogi.guru/zabolevaniya/bursit-kolennogo-sustava.html

Анатомия коленного сустава. Сумки коленного сустава

Анатомия коленного сустава (Синельников Р. Д. и другие авторы рассматривают ее достаточно подробно) довольно сложна. Это сочленение в человеческом теле состоит из многих частей. Соединение берет на себя самые сложные нагрузки, распределяя вес, в несколько раз превышающий свой собственный. Сложность сустава обусловлена его составными частями. Это самые большие кости нижних конечностей.

В образовании сустава участвуют 3 кости. Они соединены мощным суставным аппаратом, который включает в себя капсулу сустава, связки и синовиальные сумки. Весь сустав приводится в движение с помощью мышц ног.

Строение коленного сустава

Колено состоит из трех костей, мышц, обеспечивающих его движение, нервных окончаний и кровеносных сосудов, менисков, крестообразных связок. Такое сложное строение обусловлено высокими нагрузками. Анатомия коленного сустава обеспечивает максимальное удобство при передвижении на 2 конечностях. У приматов строение намного проще благодаря наличию 4 конечностей.

Поверхность бедренной кости (мыщелков) имеет форму эллипсоидов. Медиальный мыщелок обладает большей кривизной, чем латеральный. Между мыщелками есть надколенниковая поверхность. Она расположена в передней части бедренной кости и разделена вертикальной бороздкой на меньший внутренний и больший внешний участки. Они соединены с задними суставными поверхностями надколенника.

Поверхности мыщелков немного вогнуты и не соответствуют изгибам и кривизне мыщелков бедренной кости. Несмотря на это несоответствие, межсуставные хрящи (внутренние и внешние мениски) выравнивают его.

Функции и движение

Коленный сустав может выполнять следующие движения: сгибание, разгибание и вращение. Характер сустава мыщелковый. При разгибании мениски сжаты, при сгибании они разжаты. Благодаря тому что коллатеральные связки расслаблены в этом положении, а их места прикрепления максимально приближены друг к другу, появляется возможность движения – вращение.

При вращении голени внутрь движение ограничивается крестообразными связками, при движении наружу они расслабляются, а амплитуда ограничивается уже боковыми.

Мениски

Анатомия коленного сустава на протяжении многих лет изучает строение и функции менисков, так как травмы, связанные с ними, – очень частое явление.

Мениски – это трехгранные хрящевые пластины, утолщенные снаружи (сросшиеся с суставной капсулой), внутри обращенные к суставу и заостренные. Сверху они вогнуты, снизу уплощены. С наружных краев повторяют анатомию верхних краев мыщелков большеберцовой кости.

Латеральный мениск по форме похож на часть окружности, а медиальный напоминает полулунную форму.

Крепление хрящевых пластин происходит спереди (с помощью поперечной связки колена) и сзади к большеберцовой кости (межмыщелковому возвышению).

Основные связки

Краткая анатомия коленного сустава всегда описывает крестообразные связки (переднюю и заднюю), которые находятся непосредственно в колене. Они называются внутрикапсульными связками.

Кроме них в суставе есть боковые коллатеральные (медиальная и латеральная). Их еще называют внекапсульными связками, так как они находятся вне суставной капсулы.

Внекапсульные связки представлены большеберцовой и малоберцовой коллатеральными связками. Они начинаются с медиального и латерального надмыщелков бедренной кости и крепятся к верхнему эпифизу большеберцовой кости и наружной поверхности малоберцовой кости соответственно. Обе соединяются с капсулой сустава.

Внутрикапсульные связки, передняя и задняя крестообразные начинаются на внутренней поверхности латерального и медиального мыщелка бедра, идут вперед и внутрь (вниз и внутрь), крепятся на переднем и заднем поле большеберцовой кости соответственно.

Поддерживающие связки

Топографическая анатомия коленного сустава помимо внутрисуставных и внесуставных изучает и другие связки.

Связкой надколенника называется сухожилие 4-главой мышцы бедра, которое идет сверху вниз, подходит к надколеннику, обхватывает его со всех сторон и продолжается вниз до большеберцовой кости. Боковые сухожильные пучки идут по бокам и направляются от надколенника к медиальному и латеральному мыщелкам большеберцовой кости. Они образуют внешнюю и внутреннюю поддерживающие связки надколенника.

В поддерживающих связках надколенника есть и горизонтальные пучки, которые крепятся к надмыщелкам бедренной кости. Функция поддерживающих связок – удержание надколенника в нужном положении.

Сзади суставная капсула укреплена косой подколенной связкой. Она начинается от мыщелка большеберцовой кости и крепится к мыщелку бедренной кости, отдавая часть пучков суставной капсуле. Связка берет часть пучков из сухожилия мышц бедра, а именно от полуперепончатой мышцы.

Дугообразная подколенная связка также участвует в удержании надколенника. Она начинается от бедренной и малоберцовой костей, а крепится к большеберцовой. Связка и начинается, и заканчивается на латеральных мыщелках.

Поперечная связка колена соединяет мениски по их передней поверхности.

Передняя менискобедренная связка берет начало от переднего отдела внутреннего мениска, следует вверх и кнаружи, к латеральному мыщелку бедра.

Задняя менискобедренная связка берет начало от заднего края внешнего мениска, следует вверх и внутрь, к медиальному мыщелку бедра.

Мыщелковый коленный сустав работает как блоковидный, находясь в разогнутом положении. Анатомия коленного сустава позволяет выполнить вращение по вертикальной оси в согнутом положении.

Капсула сустава

Суставная капсула крепится ко всем трем костям, участвующим в образовании сустава.

К бедренной кости крепление происходит под надмыщелками, к большеберцовой – по суставной поверхности, к надколеннику – вдоль его суставной поверхности.

Синовиальная мембрана покрывает соединяющиеся поверхности костей до хрящей и выстилает крестообразные связки. Помимо гладкой структуры мембрана образует множество синовиальных ворсинок и складок.

Самые развитые складки – это крыловидные. Они идут по бокам от надколенника вверх. И содержат между своими листами поднадколенниковое жировое тело.

Поднадколенниковая синовиальная складка лежит ниже самой кости, является продолжением крыловидных складок. Берет свое начало выше надколенника, идет в полость сустава, крепится на переднем краю ямки, между мыщелками бедренной кости.

Синовиальные сумки коленного сустава: анатомия и строение

Капсула сустава колена образует несколько синовиальных сумок. Они могут находиться в самых разных местах мышц и сухожилий, залегая внутри и между ними. Синовиальные сумки могут находиться среди костей и связок.

Сухожилие 4-главой мышцы бедра и передняя поверхность надколенника образуют между собой подсухожильную преднадколенниковую сумку.

Связка надколенника и большеберцовая кость образуют между собой глубокую надколенниковую синовиальную сумку. Иногда она имеет соединение с полостью коленного сустава и отделяется от него слоем жировой клетчатки.

Это наиболее крупные синовиальные сумки коленного сустава.

Гусиная лапка коленного сустава: анатомия и расположение

Для нормальной работы коленного сустава существует ряд мышц, которые можно разделить по их расположению:

• Передняя поверхность бедра – четырехглавая мышца.
• Задняя поверхность бедра – двуглавая мышца, полусухожильная, полуперепончатая.
• Внутренняя поверхность бедра – большая, тонкая, длинная, короткая, приводящие мышцы, гребенчатая мышца.

На голени есть место, где крепятся 3 мышцы бедра – портняжная, полусухожильная и тонкая. В этом месте и образуется гусиная лапка, где расположена синовиальная сумка.

Травмы коленного сустава

Травма колена – очень частое явление. Для того чтобы диагностировать причину боли в суставе, врач очень часто назначает МРТ. Анатомия коленного сустава (кости, связки, мышцы, артерии и т. д.) видна на снимке, который позволит определить, в чем причина неприятных ощущений.

Очень часто травмы колена получают спортсмены, а также те, у кого работа связана с физическим трудом. Для того чтобы снизить риск получения травмы коленного сустава, необходимо регулярно укреплять мышцы и связки. Выполнять несложные упражнения из суставной гимнастики, регулярно пить витаминно-минеральные комплексы. Все эти меры способствуют укреплению коленного сустава и мышц, приводящих его в движение.

Меню при грыже желудка меню – меню по дням на неделю с рецептами

Диета при грыже желудка – Medside.ru

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки

medside.ru

Диета при грыже : меню и рецепты

Суть диеты при грыже

Какая диета при грыже и какие основные правила диетотерапии? Итак, лечение направлено на восстановление нормального функционирования всех систем организма. Для этих целей отлично подходит правильное, то есть здоровее питание, которое предусматривает отказ от вредной пищи.

Придется полностью пересмотреть свое отношение к еде. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, то есть придерживаться дробного принципа. Особое внимание уделяется питьевому режиму. Вода запускает процесс метаболизма и ускоряет процесс выздоровления. Все блюда должны проходить тщательную термическую обработку. Еду желательно варить, запекать, тушить или готовить на пару. Твердая пища должна проходить тщательную обработку, для того чтобы не раздражать слизистые оболочки кишечника и не вызывать повышенное газообразование, метеоризм или запоры.

Различные специи, приправы, соусы, маринады и соль, не используются во время лечения. Так как влияют на уровень кислотности и могут вызывать ряд неблагоприятных симптомов со стороны органов пищеварения. Вся еда должна быть свежая, насыщенная витаминами, минералами и микроэлементами.

Диета при грыже пищевода

Лечебный рацион при патологическом выпячивании внутренностей пищевода направлен на устранение болезненных ощущений и восстановление организма в послеоперационный период. Вылечить данную болезнь только правильным питанием или медикаментами невозможно. Хирургическая операция позволяет полностью устранить дефект.

Основные принципы терапии:

• Отказ от еды, раздражающей химически или механически слизистую оболочку.
• Дробное питание для нормализации внутрибрюшинного давления.
• Отказ от пищи, вызывающей рефлюкс и повышенное газообразование.

Из рациона необходимо полностью исключить газированные напитки, выпечку из дрожжевого теста, молоко, капусту, горох, виноград, так как они вызывают метеоризм. Такие блюда как манная каша, рис или вареные яйца могут вызывать запоры, поэтому стоит ограничить их употребление. Во время лечения необходимо отказаться от яблок, цитрусовых, кислых ягод, жаренного мяса, копченостей и колбасных изделий, семечек, жирного творога и сыра.

Основой рациона должны стать каши – овсяная, гречневая, пшенная, ячневая. Их необходимо хорошо разваривать, кушать с минимальным количество соли и масла. Что касается кисломолочных продуктов, то возможность их употребления зависит от индивидуальных особенностей организма больного. Из мясных и рыбных блюд подойдут нежирные сорта мяса (курица, индейка) и отварная рыба. В процессе приготовления не стоит использовать специи или панировачные сухари. Из овощей под запрет попадает только капуста, остальные нужно кушать, так как они богаты необходимыми витаминами и минералами. С осторожностью стоит выбирать фрукты, самыми безопасными считаются бананы, мягкие груши и печенные яблоки без кожуры. Даже при тщательном соблюдении рекомендуемого лечения не стоит забывать о том, что после еды нужно немного походить, для того чтобы пищевод смог переварить пищу. На ночь противопоказано переедать.

[7]

Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

С ограничениями в питании при грыже пищеводного отверстия диафрагмы чаще всего сталкиваются люди преклонного возраста. Так как именно данная возрастная категория входит в группу риска по развитию недуга. Заболевание не является особенно опасным или смертельным, но при его обнаружении необходимо тщательно заняться восстановлением здоровья. Главная особенность болезни в том, что ее можно лечить не только хирургическим путем. Операция проводится в том случае, когда новообразование достигает больших размеров и мешает нормальной жизнедеятельности.

Основной признак недуга – это изжога, боли за грудиной, затрудненное глотание. Данная симптоматика появляется из-за вываливания органов брюшины через пищеводное отверстие диафрагмы в грудину. Лечение подразумевает отказ от еды, вызывающей метеоризм и запоры. Испражнение кишечника должно проходить без затруднений, то есть лечение направлено на нормализацию функционирования желудочно-кишечного тракта.

Во время лечения необходимо отказаться от:

• Жирное
• Жаренное
• Острое
• Копчености
• Соленое
• Специи
• Сладости
• Кислая пища и соки
• Алкоголь
• Газированные напитки
• Крепкий чай и кофе

Они повышают уровень кислотности пищевода, увеличивая болезненные симптомы в пищеводном отверстии диафрагмы. Необходимо минимизировать употребление кисломолочных напитков и хлебобулочных изделий. До приема пищи рекомендуется выпивать одну столовую ложку нерафинированного масла. При этом после еды запрещено ложиться отдыхать, лучше прогуляться на свежем воздухе или заняться чем-либо по дому, но избегать повышенных физических нагрузок.

Кушать нужно часто и маленькими порциями, то есть придерживаться принципа дробного питания. Особое внимание стоит уделить процессу приготовления еды. Лучше всего запекать, варить или тушить, то есть готовить с минимальным количеством масла и жира. В течение дня и, особенно перед сном необходимо пить воду с повышенной кислотностью, так как она понижает кислотность пищевода. Спать лучше всего на правой стороне, так как такое положение тела сводит к минимуму возможность попадания кислоты из пищевода в грудину.

[8]

Диета при скользящей грыже пищевода

Правильное питание при скользящей грыже пищевода позволяет уменьшить болезненные ощущения и ускорить восстановление организма. Заболевание относится к врожденной или приобретенной грыже пищеводного отверстия, которая может быть фиксированной и нефиксированной. Патология возникает в том случае, когда в верхнем отделе желудка образуется грыжевой мешок. Генетическая предрасположенность, ослабленные мышцы диафрагмы и пищевода, внезапное повышение давления, травмы – это все относится к факторам, провоцирующим болезнь.

Лечебное питание направлено на уменьшение болезненных симптомов, но только с помощью хирургического вмешательства можно полностью избавиться от недуга.

Запрещенные продукты:

• Газированные напитки, алкоголь, крепкий чай и кофе.
• Выпечка из белой муки с дрожжами.
• Бобовые и соевые.
• Отруби, семечки, орехи.
• Свежая и квашеная капуста, сырая свекла, яблоки, кислые ягоды.
• Острое, соленое, маринады, жирное мясо и рыба.
• Грубые каши.

В период обострения стоит отказаться от картофеля, белого риса, макаронных изделий, яиц сваренных вкрутую и любых других продуктов, вызывающих запоры.

Рекомендации:

• В рационе должны присутствовать обволакивающая еда, способствующая нормализации пищеварения – это разваренные каши.
• Отлично подойдут нежирные сорта рыбы и мяса. Их можно варить или запекать, готовить на пару.
• Полезными для желудочно-кишечного тракта являются вареные овощи. Из фруктов можно кушать персики, груши и бананы.
• В послеоперационный период используют жидкую диету, которая состоит из овощных отваров, супов и бульонов.

Диета при хиатальной грыже

Лечение органов пищеварения и ЖКТ построено на пересмотре пищевых превычек. Это касается и терапии хиатальной грыжи. Лечение схоже с принципами питания при других видах поражения пищевода и жулудочного-кишечного тракта. Данный вид заболевания представляет собой расширение отдела пищевода возле желудка диафрагмы, через которое нижние части пищевода и часть желудка могут смещаться в грудную клетку. Недуг относится к хроническим, лечение которых может быть как консервативным, так и хирургическим.

В качестве диетотерапии используют стол №1, который применяется для лечения и профилактики язвенных заболеваний и поражений двенадцатиперстной кишки. Питание должно быть дробным, запрещены переедания, голодание и употребление пищи за 3 час до ночного сна.

Меню должно быть сбалансированным, а продукты высокачетсвенными, натуральными и свежими. Правильно составленное меню минимизирует болевой синдром после операции и устраняет недомогания в период консервативной терапии. Еда должна быть мягкой и кашеобразной, это предупредит метеоризм и запоры. В первый день после операции разрешается только пить, но и в дальнейшем нужно придерживаться питьевого режима (не менее 2 л в сутки). Категорически запрещено жаренное, острое, соленое, маринованное и копченое. Больному нужно кушать легкие каши, нежирную рыба и мясо, овощи и фрукты.

[9]

Диета при диафрагмальной грыже

Здоровое питание для устранения диафрагмальной грыжи – это комплекс мероприятий, занимающий важное место в общем плане лечения. Как и при любых других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, необходимы частые приемы пищи, но при существенном сокращении объема порций. Нужно отказаться от жирной, жареной, острой, соленой и копченой пищи. Такая еда усиливает секрецию желудочного сока, чего лучше избегать при данном недомогании. Под запрет попадают алкогольные напитки и газировка.

Огромное значение в процессе диетотерапии имеет питьевой режим. В день следует выпивать не менее двух литров очищенной воды. В первой половине дня не рекомендуется употреблять бобовые, кукурузу, капусту. После еды не рекомендованы физические нагрузки, но и лежать, тоже не стоит. Особое внимание стоит уделить еде, с высоким содержанием белка: творог, рыба, яичный белок, отварное мясо. Положительными для организма и пищеварительного тракта свойствами обладают растительные масла (облепиховое, подсолнечное, оливковое) и рыбий жир, но принимать их стоит перед едой.

[10], [11], [12]

Диета при грыже позвоночника

Диетотерапия при грыже позвоночника относится к консервативным методам лечения. Данное заболевание приносит множество неудобств и болезненных ощущений, осложняющих любое движение. Лечение состоит из нескольких правил, рассмотрим их:

1. Питьевой режим

В рационе должна присутствовать очищенная свежая вода. От газированных напитков, крепкого кофе, чая, соков с красителями стоит отказаться. Подобные напитки не восполняют водный баланс, вызывая дефицит воды в организме. От этого страдают хрупкие суставы, межпозвоночные диски и хрящи.

2. Витаминотерапия

Позвоночник и вся костная система организма нуждается в витаминах А, В, C, D и микроэлементах: кальций, магний, фосфор, марганец, которые должны присутствовать в рационе. Получить их можно из кисломолочных изделий, мяса, рыбы, свежих овощей и фруктов.

• Витамин А – рыба, яйца, печень, фрукты (персики, дыня), овощи (тыква, морковь, артишоки).
• Витамины группы В – говяжья печень, мозг и сердце, морепродукты, рыба, кисломолочка, ячмень, гречка, бананы, авокадо.
• Витамин D – рыбий жир, молоко, яйца, сливочное масло. Солнечные ванны способствуют выработке витамина.
• Витамин С – овощи, ягоды, фрукты, зелень и цитрусовые. Не накапливается в организме, поэтому его запас необходимо ежедневно пополнять.
• Кальций – сыр, орехи, семечки, красная свекла, кукурузная мука грубого помола.
• Магний – бобовые, огурцы, творог, сыр, семечки.
• Фосфор – рыба, салат, горох, соя, сыры.
• Марганец – натуральные сыры, бананы, грецкие орехи, морская капуста, лук, потроха животных и птицы, миндаль, яичный желток.

3. Избыточный вес

Очень часто лишние килограммы становятся причиной поражения опорно-двигательного аппарата. Лишний вес усугубляет давление на позвонки и межпозвоночные диски, сдавливая нервные корешки. Это дезорганизует обмен веществ в организме и нарушает биохимические процессы. В результате нарушается нормальное кровоснабжение и функционирование позвоночника. В этом случае диета направлена на нормализацию веса.

Первое правило – кушать нужно каждые 3 часа, но небольшими порциями, в день должно быть 5-6 приемов пищи. Запрещено переедать и питаться перед сном. В меню должно быть много витаминов и минералов, обязательным к соблюдению является питьевой режим. Такие вредные привычки как курение и злоупотребление спиртными напитками, крепким чаем и кофе негативно сказываются не только на общем состоянии организма, но и на здоровье позвоночного столба.

[13], [14], [15], [16], [17]

Диета при межпозвоночной грыже

Диета при межпозвоночной грыже направлена на укрепление костной системы. Организм необходимо насытить полезными витаминами и микроэлементами. В период лечения исключают продукты, ухудшающие состояние больного. К данной категории относятся алкогольные напитки, жаренные и острые блюда, белый рис, маргарин и сливочное масло, хлебобулочные изделия, помидоры.

Позвоночнику требуется полноценное и постоянное снабжение витаминами и микроэлементами. Для нормальной работы нужен кальций, магний, марганец, фосфор, которые можно получить из продуктов или из медикаментозных препаратов. В рационе должны присутствовать фрукты и ягоды (бананы, груши, яблоки, малина, черника), овощи (спаржа, тыква, все виды капусты, листовой салат), бобовые, орехи, рыба и морепродукты, нежирное мясо, бульоны (овощные, мясные, рыбные).

Кроме витаминизации, при межпозвоночной грыже рекомендуется кушать часто (5-6 раз в сутки), но небольшими порциями. Последний прием пищи не позже 3-4 часов до сна. Не стоит забывать про питье, разрешается пить очищенную воду, свежие натуральные соки, растительные отвары и компоты.

[18], [19], [20], [21]

Диета при позвоночной грыже

Лечебный рацион при позвоночной грыже используется при нарушении обмена веществ и питания межпозвоночных дисков. Лечебный рацион имеет такое же значение, как и медикаментозная терапия или физкультура. Включив в меню полезную пищу можно поспособствовать остановке патологического процесса и предотвратить возможные обострения. Рассмотрим основные принципы питания в процессе лечения:

• Не менее двух литров очищенной воды в сутки.
• Насыщенная белками, витаминами и микроэлементами пища.
• Снижение суточной калорийности при избыточной массе тела.
• Отказ от пищи раздражающей ЖКТ.

Богатая белками еда ускоряет процесс регенерации. В среднем, взрослому человеку в сутки достаточно 60-100 г белка, но при некоторых сопутствующих заболеваниях употребление белка ограничивают. Данный микроэлемент, как и коллаген, входит в состав межпозвоночных дисков, делая их эластичными и прочными. Лечебное питание позволяет укрепить мышцы в период восстановительной физкультуры. Особое место в меню должны занимать свежие овощи и фрукты, творог, нежирное мясо птицы, яйца, натуральные сыры.

Диета при паховой грыже

Специальное меню, используемое при паховой грыже применяется как до так и после операции. Это позволяет избежать осложнений и ускоряет процесс восстановления. Длительность диетотерапии зависит от вида проведенной операции и особенностей организма больного.

• В первый день после хирургического вмешательства, энергетическая ценность рациона не должна превышать 1000 килокалорий, а количество жидкости до 2 литров. Пища должна быть жидкой или полужидкой, но богатой витаминами. Стоит придерживаться дробного режима питания. Больным рекомендуется употреблять травяные отвары, слабые мясные и овощные бульоны, натуральные ягодные или фруктовые соки, яйца всмятку, кисели и желе.
• В следующие дни лечения калорийность можно увеличивать. Но терапия должна быть направлена на предупреждение повышенного газообразования и вздутия. Для этого необходимо кушать дробными порциями. В меню должны быть фруктово-ягодные соки, кисели и желе, супы на овощном отваре с крупами, травяные отвары, отварная или приготовленная на пару рыба, перетертые каши и некислые морсы.
• Постепенно добавляют продукты для перехода к физиологически полноценному режиму. При этом энергетическая ценность увеличивается. Помимо вышеописанных блюд, в меню добавляют супы-пюре, блюда на пару, творог, кисломолочные напитки, печеные яблоки, фруктовое пюре. Это позволяет избежать осложнений, которые могут возникнуть после грыжесечения. В рационе должно быть много белка.

[22]

Диета при грыже живота

Диета при грыжевом поражении живота необходима для ускорения процесса выздоровления и поддержания нормального функционирования всех органов и систем организма. Заболевание представляет собой выпячивание органов брюшной полости через грыжевые ворота. Основные причины патологии: повышенное внутрибрюшинное давление, слабость стенок живота. Недуг сопровождается болями, тошнотой и частыми запорами.

Правильное питание является важным моментом в процессе лечения. Так как облегчает чувство дискомфорта и восстанавливает нормальную работу пищеварительной системы. Из меню нужно исключить все жирное, жареное, острое или соленое. Под запрет попадает алкоголь, газировка, крепкий чай и кофе, специи, приправы, маринады и соусы. Все вышеописанные продукты влияют на уровень кислотности пищевода, что может увеличивать болезненные симптомы.

До приема пищи и сразу после еды рекомендуется принимать по одной ложке нерафинированного масла или ложку овсянки. Это необходимо для нормализации работы кишечника и предупреждения частых запоров. Лечение основано на регулярных приемах пищи небольшими порциями. Особое внимание стоит уделить твердой пище. После термической обработки, она должны быть мягкой, для свободного прохождения по желудочно-кишечному тракту. В течение дня следует пить воду с повышенным содержанием щелочи, так как она понижает уровень кислотности.

Диета при грыже желудка

Лечебное питание при грыжевом поражении желудка необходимо для предупреждения серьезных токсических процессов, которые сопровождают данное заболевание. Недуг представляет собой выпадение желудка в грудную полость, что вызывает развитие болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего данная болезнь возникает при длительном злоупотреблении спиртными напитками, переедании и курении. Больной жалуется на боли в области грудины и левого плеча, неприятные ощущения под ребрами. Если данные симптомы оставить без внимания, то в дальнейшем появляются сильные боли при нагрузках, возможны внутренние кровотечения, повышение температуры, частая изжога, отрыгивание и тошнота.

Лечение помогает восстановить нормальное функционирование пораженного органа в послеоперационный период и обратить патологические процессы, ведущие к развитию недуга.

• Еда должна быть мягкой. К примеру, овощи и фрукты лучше запекать или тушить и употреблять без кожицы. Каши измельчать в блендере или перетирать через сито.
• Категорически запрещено употреблять газированные напитки и алкоголь. Если данное правило не соблюдается, то другие основы диетического рациона не имеют смысла.
• Пить можно только чистую воду, но небольшими объемами по 50-70 мл за раз.
• Из рациона полностью исключить жаренное, острое, соленое и сладкое.
• Питание должно быть дробным. Нужно избегать перееданий и длительных голодовок.

[23]

Диета при пупочной грыже

Диетотерапия при пупочной грыже ускоряет процесс выздоровления и сводит к минимуму болезненные ощущения и дискомфорт. Вываливание органов происходит там, где стенки мышц живота ослаблены. К таким слабым местам относится область пупка. Чаще всего от данной патологии страдают женщины старше 30 лет после рождения детей (беременность ослабляет пупочное кольцо).

Для лечения проводят операцию, после которой требуется диетотерапия. Необходимо минимизировать давление в кишечнике на оперированную область. Для этого из рациона исключают еду, вызывающую длительное переваривание и повышенное газообразование.

Рекомендации:

• Овощные, рыбные и нежирные мясные бульоны.
• Жидкие каши.
• Нежирные сорта отварного мяса и рыбы.
• Блюда, приготовленные на пару.
• Яйца.
• Творог.
• Травяные чаи, компоты, кисели.

Для ускорения процесса переваривания в первую неделю после операции, пациенту назначают ферментативную медикаментозную поддержку. Ограничений в питании необходимо строго придерживаться в первый год после операции.

[24], [25], [26], [27], [28], [29]

Меню диеты при грыже

Меню диеты при грыже дает возможность составить рацион, богатый полезной и вкусной пищей. Учитывая все противопоказания, рассмотрим примерное меню на один день:

Завтрак:

• Стакан воды
• Сваренное всмятку яйцо
• Стакан травяного или зеленого чая
• 100 г свежего нежирного творога

Перекус:

• Стакан воды
• 1 банан
• Стакан морса, желе или фруктовый кисель

Обед:

• Стакан воды
• Суп на овощном или курином бульоне с крупой
• Ячневая каша
• Паровая куриная котлета
• Салат из свежего огурца, зеленого салата, болгарского перца и оливкового масла

Перекус:

• Стакан воды
• Запеченное яблоко
• Чашка теплого чая из сухофруктов

Ужин:

• Стакан воды
• Отварная или запеченная рыба с травами
• Вареные овощи
• Пару ломтиков подсушенного черного хлеба

Второй ужин:

• Горсть изюма или чернослива
• 100 г творога
• Фруктовый сок

Рецепты диеты при грыже

Рецепты диеты при грыже позволяют разнообразить рацион вкусными и полезными блюдами. Не смотря на ряд ограничений в выборе продуктов, всегда можно приготовить что-нибудь питательное и оригинальное.

1. Рыбный суп

• 1-2 тушки речной или морской рыбы
• Лук – 1 шт.
• Морковка – 1 шт.
• Лавровый лист
• Укроп

Рыбу тщательно моем под проточной водой, очищаем и потрошим. Режим на произвольные кусочки и отправляем на плиту в кастрюле с водой. Как только вода закипела, добавляем к бульону лавровый лист и половинку лука. Морковку мелко нарезаем и добавляем к рыбе. Через 20 минут достаем лук из супа, проверяем готовность рыбы с помощью шпажки или вилки и засыпаем укроп.

2. Салат из свеклы с черносливом

• Вареная свекла – 1-2 шт.
• Чернослив – 100 г
• Оливковое масло – 2-30 г

Свеклу очищает от кожуры, и натираем на мелкой терке. Чернослив режим небольшими кусочками. Смешиваем ингредиенты и заправляем маслом. Такой салат предупредит запоры и улучшит перистальтику кишечника.

3. Банановое суфле

• Банан – 2-3 шт.
• Мед – 50 г
• Творог 100 г
• Изюм – 50 г

Творог перетираем через сито или взбиваем в блендере до однородной консистенции. Бананы измельчаем до кашеобразного состояния. Изюм моем под проточной водой и разрезаем на кусочки поменьше. Смешиваем все ингредиенты, заправляем медом, тщательно перемешиваем. Будущее суфле отправляем в духовку на 20-30 минут при температуре 180-200 градусов или на 10 минут в микроволновую печь при максимальной мощности.

Диета при грыже – это длительный, но безопасный метод лечения. Здоровый рацион восстановит нормальную работу всех органов и предупредит возможные осложнения. Составлением меню должен заниматься врач, учитывая особенности организма больного и течение заболевания. Пересмотр принципов питания улучшит самочувствие и будет способствовать скорейшему восстановлению.

ilive.com.ua

Диета при грыже пищевода: меню на каждый день, рецепты

После того, как мы смогли оценить всю пользу диеты при грыже пищевода и разобрались с особенностями диетического питания до и после операции в связи с этой патологией, можно сказать, что пришло время попробовать составить диетическое меню хотя бы на неделю. Ведь лечение болезни может быть довольно длительным, и все это время придется соблюдать диету, рекомендованную при заболеваниях органов ЖКТ.

Мы уяснили, какие продукты разрешены и запрещены при смещении органов пищеварения в грудную клетку и рефлюксной болезни, а значит можем на основе этих знаний и понимания допустимых способов термической обработки продуктов легко составить недельный рацион питания, рассчитанный на шестикратный прием пищи.

Меню диеты при грыже пищевода по дням

Итак, каково может быть примерное меню диеты по дням недели:

Понедельник

• 1 завтрак Яйцо всмятку, 60-80 г нежирного творога, зеленый чай
• 2 завтрак Запеченное яблоко, стакан клубнично-бананового фреша
• Обед Легкий овощной с кусочком белого куриного мяса без кожицы и сухариками, рисовая каша с говяжьей тефтелькой
• Полдник Стакан йогурта
• 1 ужин Рыба, запеченная в фольге с любимыми травами, салат из вареной свеклы и кусочков яблок, тост из бездрожжевого хлеба
• 2 ужин Половинка банана, нежирный сладкий сырок с курагой, яблочный сок

Вторник

• 1 завтрак Овсяная каша с ягодами, кусочек рассольного сыра
• 2 завтрак Суфле из банана
• Обед Суп-пюре из тыквы, разварная гречневая каша с паровой куриной котлетой, жидкий фруктовый кисель
• Полдник Творожная запеканка, яблочно-морковный сок
• 1 ужин Мясной пудинг с молочным соусом, чай с бергамотом
• 2 ужин Стакан нежирного молока, галетное печенье, размоченное в молоке

Среда

• 1 завтрак Диетические сырники из творога и овсяных хлопьев, запеченные в духовке, мятный чай
• 2 завтрак Салат из яблок и бананов, кусочек пастилы
• Обед Рисовый суп с цветной капустой, салат из огурца и зеленого салатного перца, тост
• Полдник Творог с кусочками фруктов и ягод
• 1 ужин Картофельное пюре, кусочек отварной рыбы, комбинированный салат из овощей
• 2 ужин Паровой омлет, травяной чай

Четверг

• 1 завтрак Молочная рисовая каша, желе
• 2 завтрак Яблоко, запеченное с медом, печенье
• Обед Рыбно-овощной суп, ячневая каша с тефтельками, зеленый чай
• Полдник Стакан ряженки, зефир
• 1 ужин Салат-желе с мясом и овощами,
• 2 ужин Стакан простокваши, печенье с повидлом

Пятница

• 1 завтрак Молочная гречневая каша, тост, некрепкий чай
• 2 завтрак 1-2 банана
• Обед Говяжий суп, картофельное пюре с паровой котлетой и салатом из овощей
• Полдник Творожное суфле, кисель
• 1 ужин Овощное рагу (без обжаривания овощей), зеленый чай с медом
• 2 ужин Молочный кисель, печенье

Суббота

• 1 завтрак Овсяная каша с распаренной курагой и медом, травяной чай
• 2 завтрак Яблоко, запеченное в медом и творогом, кусочек рассольного сыра
• Обед Овощной суп-пюре, гречневая каша с тефтельками и молочным соусом
• Полдник ленивые вареники из творога и манки, фруктовый кисель
• 1 ужин Рыба, запеченная с овощами, фруктовое желе
• 2 ужин 50 г творога, стакан йогурта

Воскресенье

• 1 завтрак Молочная рисовая каша, запеченное яблоко, травяной чай
• 2 завтрак Салат из отварной свеклы и кураги
• Обед Суп-пюре из курицы и овощей, ячневая каша с паровой котлетой
• Полдник Овсянка с творогом и фруктами
• 1 ужин Салат из отварных овощей и мяса, кисель
• 2 ужин Фруктовый салат с йогуртом, ромашковый чай

Вариантов меню диеты при грыже пищевода великое множество, ведь выбор продуктов для него можно считать вполне достаточным. Но нужно учитывать, что салат из овощей, запеканки, пудинги – это блюда, которые больше подходят для периода восстановления, в то время как суп-пюре, кисели и жидкие блюда вполне допустимы при обострении грыжи пищевода.

В интернете можно найти уйму рецептов низкокалорийных блюд из полезных продуктов, которые прекрасно подходят для диетического питания. Но болезнь будет переноситься несколько легче, если ее воспринимать как толчок для полета фантазии, ведь из одного и того же набора продуктов можно придумать несколько совершенно разных блюд, вкус которых будет зависеть от способа приготовления и вкусовых добавок (фрукты,  зелень, сушеные травы).

Например, популярное диетическое блюдо «запеченное яблоко» можно разнообразить, добавляя в вырезанное углубление мед, творог, кусочки кураги. А вариантов приготовления столь любимой англичанами овсянки и того больше. Она вкусна и на молоке, и на воде с медом и различными фруктово-ягодными наполнителями. Овсяные хлопья можно добавлять сырники и запеканки, печь из них вкусное и полезное овсяное печенье, предварительно смолов в муку, чтобы после выпекания не образовалось твердых комков.

Готовя овощные салаты, можно приправлять их небольшим количеством гималайской розовой соли, что будет придавать блюдам некую пикантность. В качестве заправки можно использовать качественные рафинированные растительные масла и нежирный йогурт. Такое сочетание никак не портит вкус блюда, а наоборот привносит в него нежные молочные нотки. А в сочетании с яичным желтком масло и йогурт составляют вполне достойную конкуренцию майонезу и могут заменять его в салатах из отварных овощей. В период ремиссии можно добавлять заправку и в салаты из свежих овощей.

Фруктовые салаты можно заправлять йогуртом и медом. Творог также хорошо сочетается с этими продуктами и становится не таким сухим и пресным, а добавляя в него фрукты и ягоды можно получить настоящий ресторанный десерт.

Недостаток соли и сахара в диетических блюдах можно компенсировать медом, натуральными неострыми приправами, добавлением ароматных трав и красивым дизайном блюда. Доказано, что красиво украшенное блюдо кажется аппетитнее и вкуснее, чем наложенная беспорядочной горкой кучка овощей или перемешанный с вареньем или фруктами творог. Но стоит лишь на тарелке с творогом при помощи тех же фруктов и варенья нарисовать улыбающуюся мордашку, и жизнь покажется намного интереснее и ярче, несмотря на болезнь и необходимость соблюдать диету.

Рецепты блюд при грыже пищевода

Ну, над украшением блюд каждый может пофантазировать самостоятельно, а вот с рецептами сложнее. Не каждому дано быть великим кулинаром и знать, какие продукты сочетаются в одном блюде, а какие лучше использовать в разных. Приведем несколько полезных и вкусных рецептов первых, вторых блюд и десертов, которые можно включить в рацион питания диеты при грыже пищевода.

Суп-пюре из овощей

Ингредиенты:

Тыква – кусочек, весом 500-600 г

Картофель – 2 шт. (крупный)

Вода – 1 стакан

Молоко, разведенное водой в равных пропорциях – 2 стакана

Любимые приправы и зелень петрушки

Тыкву и картофель очистить от кожуры, порезать небольшими кусочками, залить водой и тушить при закрытой крышке пока овощи не станут мягкими. Содержимое кастрюли высыпаем в блендер (или перетираем сквозь сито) и превращаем в пюре.

Разведенное водой молоко кипятим, добавляем в него наше пюре, доводим до кипения и убавляем огонь. Добавляем в суп-пюре немного соли и приправы и кипятим еще около 10 минут.

Перед употреблением посыпаем блюдо мелко нарезанной петрушкой или укропом.

На основе этого рецепта можно делать и другие супы-пюре, например, взяв вместо тыквы морковь или кабачок. Если вместо соли добавить немного сахара получится сладкое блюдо, которое хорошо подойдет для завтрака или ланча. Если суп-пюре готовить на основе одной лишь тыквы, очень вкусно подсластить его медом.

Мясной пудинг с манкой

Мы не будем указывать количество ингредиентов в этом вкусном блюде, которое, несмотря на свою сытность, довольно легко переваривается в ЖКТ. Предоставим возможность читателям поэкспериментировать с пропорциями и выбрать именно те, которые сделают пудинг наиболее нежным и привлекательным.

Готовить диетический мясной пудинг несложно. Его основу составляет говядина, которую нужно предварительно пару раз прокрутить на мясорубке. Далее варим негустую манную кашу на воде или разбавленном молоке, добавляя немного соли и внимательно следя за тем, чтобы не образовывались грубые комки.

После того как манная каша остынет, добавляем к ней подготовленное мясо и хорошо вымешиваем. Теперь берем сырое куриное яйцо, отделяем желток от белка, а сам белок миксером или венчиком взбиваем в крепкую пену. Желток вливаем в манно-мясную массу, перемешиваем, еще немного солим и лишь после этого аккуратно вводим взбитые белки. Активно перемешивать продукты теперь нельзя, это нужно делать не спеша, максимально осторожно, иначе пудинг не будет иметь необходимую пористую структуру.

Выкладываем массу в смазанную растительным маслом форму, аккуратно разравниваем верх запеканки и ставим в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 20 минут. Готовый пудинг можно полить мясным бульоном или подавать с молочным соусом.

По этому же рецепту можно готовить овощной пудинг, взяв вместо мяса любимые овощи. Если пудинг готовить из моркови, измельченной в блендере или натертой на мелкой терке, его можно делать сладким.

Комбинированный овощной салат

Ингредиенты:

Пекинская капуста – 50 г

Картофель – 2 шт.

Яйцо куриное – 1 шт.

Огурец – ¼ шт.

Растительное масло (постное, оливковое)– 1 ч.л.

Йогурт – 2 ст.л.

Пекинскую капусту мелко шинкуем, слегка посыпаем солью и разминаем руками до выделения сока. Картофель и яйцо варим, охлаждаем и режем небольшими кусочками (можно натереть на крупную терку). Огурец трем на терку или режем мелкими кубиками (можно тонкими пластинками).

Вместо яиц в салат можно добавлять небольшими кусочками рассольные сыры, которые прекрасно сочетаются с пекинской капустой.

Все ингредиенты смешиваем, добавляем растительное масло и йогурт, посыпаем гималайской (морской, йодированной или обычной поваренной) солью, украшаем любимой зеленью.

Диетический винегрет

В этом рецепте также не будем указывать пропорции, ведь салат такого плана знаком практически всем и каждый готовит его по-своему, беря продукты в тех сочетаниях и количествах, которые им покажутся наиболее аппетитными.

В составе классического винегрета обязательно присутствуют отварные картофель, морковь и свекла, нарезанные кубиками. Мы уберем из рецепта репчатый лук, а соленые огурцы заменим свежими или кисловатым яблоком. Любители белковых блюд могут добавить в салат мелко порезанное куриное мясо или сваренное вкрутую яйцо. Комбинируя различные продукты можно получить сразу несколько разных блюд на каждый день.

Готовый салат заправляем любимым растительным маслом, при желании добавляем немного молотой паприки или кориандра, посыпаем измельченной зеленью петрушки или укропа.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Творожное суфле (диетическое)

Ингредиенты:

Творог с жирностью до 2% – 400 г

Нежирное молоко – 100 г

Желатин – 15 г

Натуральный мед (или сахар) – 1-2 ст.л.

Вода – 1 стакан

Желатин на полчаса замачиваем в воде, после чего ставим его на слабый огонь. Творог протираем сквозь сито и смешиваем с медом. Добавляем творожную массу в нагретый и полностью растворившийся желатин, перемешиваем и отправляем в блендер.

Измельченную и несколько взбитую блендером массу выливаем в формочку и остывшим ставим в холодильник. Готовое суфле перед употреблением держим в тепле (холодные блюда при грыже пищевода нежелательны), а перед подачей на стол украшаем фруктами и ягодами или слегка поливаем вареньем.

Диетические сырники на завтрак

Это блюдо готовится без муки и сахара и, несмотря на это, получаются удивительно аппетитными и прекрасно подходят для диетического стола.

Ингредиенты:

Обезжиренный творог – 300 г

Овсяная мука (можно смолоть в кофемолке овсяные хлопья) – 20 г

Банан среднего размера – 1 шт

Свежее куриное яйцо – 1 шт.

Творог перетираем сквозь сито. Банан тщательно раздавливаем вилкой до состояния кашицы. Все ингредиенты смешивают и формируют из получившегося творожного теста небольшие шарики, которые затем выкладывают на пекарскую бумагу и немного придавливают, формируя аккуратные лепешки.

Духовку разогреваем до 180 градусов и отправляем в нее наши сырники на 40 минут. Такая творожная выпечка очень вкусна с йогуртом, фруктово-ягодным соусом или соками.

[7]

Нежная творожная запеканка с фруктами

Ингредиенты:

Протертый  сквозь сито нежирный творог – 250 г

Свежие куриные яйца – 2 шт.

Сметана – 1 ст.л.

Сахар – 2-3 ст.л.

Крахмал – 1 ст.л.

Все ингредиенты кроме яичных белков, которые нужно предварительно отделить от желтков, смешиваем и взбиваем вилкой до растворения сахара. Для получения ванильного вкуса можно часть сахара заменить ванильным или добавить немного ванилина.

Белки нужно взбить в крепкую пену и аккуратно подмешать к творожной массе. При желании туда же можно ввести кусочки свежих яблок или кураги.

Выкладываем нашу заготовку в смазанную маслом форму, разравниваем и отправляем на полчаса в духовку, которая предварительно была нагрета до 190-200 градусов.

Запеканка получается очень нежной и не сухой, поэтому очень хорошо идет даже без различных добавок в виде соусов и напитков.

При желании можно найти множество других рецептов полезных легкоусвояемых блюд, достойных быть включенными в меню диеты при грыже пищевода. Если внимательно присмотреться, эти блюда очень напоминают те, которые мы готовим своим деткам, чтобы они росли крепкими и здоровыми.

Но разве какая мама приготовит своему ребенку что-то плохое или не полезное? Конечно же, нет. Так что в итоге, рацион человека с нарушениями в работе пищеварительных органов получается полноценным и способствует выздоровлению, делая процесс переваривания пищи более комфортным и нормализуя внутрибрюшное давление.

[8]

ilive.com.ua

Диета при грыже пищевода: разрешенные продукты, меню и рецепты

Одним из самых распространенных заболеваний ЖКТ является грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД). Диета при данной патологии обязательна к соблюдению, поскольку без нее невозможно уменьшить частоту пищеводного рефлюкса, устранить эзофагит и прочие осложнения.

Сейчас речь пойдет о том, в чем заключаются ключевые принципы лечебного питания, какие продукты разрешены, а от каких придется отказаться.

Основные правила

Показанная при грыже пищевода диета предполагает соблюдение следующих правил:

• Исключение из рациона жареной и жирной пищи, а также всего, что трудно переваривается.
• Сокращение количества потребляемой жидкости. Обилие воды способно спровоцировать желудочно-пищеводный рефлюкс.
• Выведение из рациона продуктов, которые вызывают метеоризм.
• Отказ от кофе, алкоголя и табака.
• Переход на дробное питание: есть нужно по нескольку раз в день небольшими порциями.

Цель диеты при грыже пищеводного отверстия диафрагмы – сократить физическое и химическое воздействие на слизистую пищевода в период обострения. Ее соблюдение поможет избежать болей, дискомфорта, изжоги и т. д.

С течением времени состояние пациента улучшается. Если врач заметит стабильную ремиссию, то диета будет расширена.

Принципы диеты

О них также следует поговорить. Рекомендованное к соблюдению диетой при грыже пищеводного отверстия диафрагмы меню составляется с обязательным учетом следующих нюансов:

• Копченые, соленые, жареные блюда запрещены. Нужно отказаться от всех продуктов, способных привести к увеличению массы тела и раздражению слизистой ЖКТ.
• Придется исключить из рациона все изделия, повышающие газообразование. Потому что из-за них увеличивается внутрибрюшное давление.
• Выбирая продукты, нужно принимать во внимание их химический состав и пищевую ценность. Потребляемая пища должна приносить как насыщение, так и пользу.
• С особым вниманием нужно отнестись к питьевому режиму. Если сильно ограничить количество потребляемой жидкости, то замедлятся метаболические процессы, разовьются запоры. Увеличится не только внутрибрюшное давление, но и размеры кишечника. Чтобы этого не допустить, нужно придерживаться дробного питьевого режима.
• Возвращаясь к предыдущему пункту: за полчаса до каждого приема пищи надо выпивать стакан чистой воды. Это поможет очистить желудок от лишней слизи и кислоты, а также запустит пищеварительный процесс.
• Кратность основных приемов пищи увеличивается до 6 раз. Это число не включает разрешенные перекусы.
• Обязательно уменьшить объем потребляемой пищи. Размер одной порции должен быть таким, чтобы насыщение приходило примерно через 20 минут после завершения трапезы. Нельзя допускать переедание.
• Последний раз можно есть как минимум за три часа до сна.
• После трапезы запрещено ложиться. Особенно, если у человека диагностирована скользящая грыжа, иначе появится риск смещения органов пищеварения, что чревато нарушением процесса усваивания еды.

И, разумеется, нужно тщательно обрабатывать потребляемые продукты. Показанная при грыже пищевода диета запрещает сыроедение. Это в данном случае – фактор риска обострения патологии.

Разрешенные продукты

Теперь можно более конкретно обсудить меню. Диета при грыже пищевода предполагает употребление следующих продуктов и блюд:

• Каши на завтрак. Они отлично обволакивают слизистую, смягчая болезненные симптомы, особенно после операционного вмешательства. Отлично подходит белый рис, гречка, геркулес. От перловки и пшена придется отказаться, они повышают кислотность. Если имеется склонность к запорам, придется ограничить количество манной каши.
• Отвары из круп и овощей. Подходят в качестве первых блюд. Если степень патологии легкая, то разрешены и некрепкие мясные бульоны.
• Отварные овощи. В разрешенное диетой при грыже пищевода меню включен картофель, зеленый горошек, морковь, кабачки, цветная капуста, тыква. Помидоры и огурцы разрешены, если наблюдается нормальная кислотность.
• Подсолнечное, сливочное, кукурузное и оливковое масла. Они легко эмульгируются.
• Нежирное мясо. Это курица, кролик, телятина и говядина. Можно даже колбасу, но только докторскую и диетическую.
• Яйца. Их можно добавлять в блюда, либо есть всмятку, но не более одного в день.
• Домашний обезжиренный творог, ацидофильное молоко, кефир. В качестве заправки можно использовать сметану. Кисломолочные изделия тоже разрешены, но только с низким процентом жирности.
• Пшеничный вчерашний хлеб, несдобное печенье.
• Мармелад, мед, желе, варенье, пастила.
• Сладкие спелые фрукты без косточек. Лучше употреблять их печеными, либо делать муссы и желе.
• Сухофрукты – курага, чернослив и изюм.
• Из напитков разрешен отвар шиповника, компот из сухофруктов, кисель, а также слабый чай, разбавленный молоком.

В общем, разрешенное показанное при грыже пищевода диетой питание вполне можно назвать полноценным. Из перечисленных продуктов организм вполне может получить все необходимые ему вещества.

Запрещенные продукты

От многого придется отказаться человеку, страдающему грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Диету и питание составляет гастроэнтеролог, который учитывает степень заболевания и анамнез своего пациента, однако, как правило, перечень запрещенных продуктов для многих одинаков. Он включает в себя следующие позиции:

• Все цитрусы и любые блюда и изделия, в состав которых они входят.
• Жирная рыба и мясо.
• Жареные овощи.
• Чеснок, лук, острый и салатный перец, редис, редька, капуста.
• Приправы, специи, магазинные соусы.
• Маринады и соленья.
• Грибы.
• Свежая выпечка.
• Спреды и маргарин.
• Холодная, горячая и твердая пища.
• Виноград.
• Кукуруза и бобовые культуры. Исключение – зеленый горошек и стручковая фасоль.
• Копченые изделия.
• Шоколад и какао.
• Сухарики.
• Отруби, орехи, семена, а также все другое, что содержит грубую клетчатку.
• Любая газировка, алкоголь, крепкий чая, кофе, рассолы, квас.

В случае, если пациент страдает хроническими заболеваниями ЖКТ, список запрещенных продуктов может быть расширен. Как бы там ни было, то, какая диета необходима при грыже пищевода, всегда определяет врач в индивидуальном порядке.

Диета после операции

Ее обсуждению нужно уделить особое внимание. Диета после операции по удалению грыжи пищевода, как и прочие реабилитационные мероприятия, направлены на быстрое выздоровление пациента и его возвращение к обычной жизнедеятельности.

В первый день человеку разрешено будет лишь немного воды. Максимум 300 мл. Во вторые сутки можно будет съесть маленькую порцию низкокалорийного супа. С течением времени в рацион включат мягкую пищу, такую, которая легко усвоится.

Важно, чтобы еда, потребляемая пациентом, была такой же температуры, как и его тело. Ведь после операции может наблюдаться отек кардии, затрудняющий продвижение пищи, которая горячее или холоднее отметки в 36-37 градусов.

Когда можно будет вернуться к более привычным продуктам, скажет врач. В любом случае все будет делаться умеренно и постепенно.

Примерное меню

Выше было вкратце рассказано об основных правилах, показанных диетой при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Теперь стоит рассмотреть примерное меню по дням недели и приемам пищи.

Понедельник:

1. Слабый чай с тостами.
2. Творог с вареньем.
3. Тыквенный крем-суп.
4. Запеченные яблоки.
5. Вареная рыба с картофельным пюре.

Вторник:

1. Чай с бутербродом. В качестве начинки – нежирный сыр.
2. Запеченные фрукты.
3. Немного макарон и куриное филе.
4. Спелый банан.
5. Рыба, тушеная с зеленью.

Среда:

1. Чай и яйцо всмятку.
2. Стакан овощного или фруктового сока.
3. Легкий бульон из курицы, порция гречневой каши и паровая котлета.
4. Творог с вареньем.
5. Ломтик подсушенного хлеба и стакан обезжиренного кефира.

Четверг:

1. Рисовая каша.
2. Немного сухого печенья и стакан чая.
3. Протертый суп с брокколи.
4. Нежирные сырники.
5. Овощной салат, приправленный разрешенным маслом.

Пятница:

1. Овсяная каша с добавлением изюма.
2. Два банана.
3. Порция отварного риса с рыбой.
4. Груша, запеченная с медом.
5. Гречневая каша, разрешено разбавить молоком.

Суббота:

1. Ломтик вчерашнего хлеба, стакан чая и яйцо всмятку.
2. Яблочный чизкейк.
3. Паровая котлета и порция макарон.
4. Кусочек индейки и картофельное пюре.
5. Нежирный йогурт или кефир.

Воскресенье:

1. Омлет.
2. Картошка, запеченная с зеленью.
3. Куриный нежирный суп.
4. Ежики.
5. Запеканка из творога.

Между основными приемами пищи можно делать небольшие перекусы, в качестве этого подойдут сухофрукты (особенно чернослив), простокваша, йогурты, спелые фрукты, а также сухарики, размоченные в чае или молоке.

Также диета при гастрите и грыже пищевода подразумевает употребление жидкости, но между этим и приемом пищи должно проходить как минимум полчаса. Как уже говорилось ранее, пить можно компоты, соки с мякотью, кисели, чаи и целебные отвары.

Овощной суп-пюре

Обсудив показанную при грыже пищевода диету и меню на неделю, можно рассмотреть и некоторые рецепты. Суп-пюре – идеальный вариант первого блюда. Для его приготовления понадобится:

• Тыква – 500 г;
• картошка – 2 шт.;
• разведенное водой молоко – 2 стакана;
• вода – 1 стакан;
• зелень и разрешенные приправы – щепотка.

Овощи надо вымыть, очистить, а потом нарезать некрупными кусочками. Затем поместить их в сковородку, залить водой и тушить, пока они не размякнут. После этого овощи нужно превратить в пюре при помощи блендера, либо просто перетереть.

Молоко, разведенное водой, вскипятить, потом добавить в него овощное пюре. Массу вскипятить, уменьшить огонь, приправить зеленью, и еще готовить около 10 минут.

Рецепт очень простой, и на его основе можно делать аналогичные супы, выбирая другие овощи.

Морковно-рисовый суп-пюре

Еще один отличный вариант первого блюда. Для его приготовления нужны такие ингредиенты:

• Рис – 200 г;
• сливочное масло – 20 г;
• вода – 500 мл;
• репчатый лук – 1 головка;
• морковь – 1 шт.;
• петрушка – по вкусу.

Все овощи надо измельчить. Выложить их вместе с рисом в кастрюлю с вскипяченной водой и варить около получаса. За несколько минут до выключения добавляют зелень.

Затем надо лишь довести массу до однородной консистенции при помощи блендера. Подавать блюдо рекомендуется с сухариками.

Мясной пудинг

Еще одно интересное и разрешенное диетой при грыже пищевода блюдо. Что немаловажно, можно не выверять с точностью до грамма количество ингредиентов. Экспериментировать с пропорциями можно.

Основа пудинга – говядина. Ее нужно хорошенько измельчить при помощи мясорубки. Вторая составляющая – негустая манная каша, сваренная на разбавленном молоке или воде, обязательно без комочков.

Эти два компонента необходимо соединить и вымешать. Потом добавить к ним яичный желток, перемешать, приправить разрешенными добавками (можно всыпать немного соли, например), и аккуратно ввести взбитый в крепкую пену яичный белок.

Получившуюся массу затем надо выложить в форму, смазанную маслом. Аккуратно разровняв верх, можно ставить в духовку, разогретую до 200 °C. Через 20 минут блюдо готово. Подают его либо с молочным соусом, либо с мясным бульоном.

Творожное суфле

В показанное диетой при грыже пищевода диафрагмы меню можно включить и десерты. Например, творожное суфле, которое очень просто в приготовлении. Чтобы его сделать, нужно располагать следующими продуктами:

• Нежирный творог (максимум 2 %) – 400 г;
• желатин – 15 г;
• нежирное молоко – 100 мл;
• жидкий натуральный мед – 1-2 ст. л.;
• вода – 1 стакан.

Желатин необходимо залить водой и отправить его на медленный огонь. Пока он подходит, надо протереть через сито творог и хорошенько смешать его с медом. В получившуюся массу влить растворившийся желатин и как следует взбить все блендером.

Затем состав надо поместить в формочку и поставить в холодильник. Суфле должно застыть. Но перед употреблением его все равно надо подержать в тепле, поскольку при рассматриваемой патологии холодные блюда есть нельзя.

К слову, суфле можно подать с вареньем, ягодами или фруктами.

Запеканка с фруктами

Данный десерт тоже заслуживает внимания. Чтобы его приготовить, необходимо располагать такими компонентами:

• Нежирный творог, протертый через сито – 250 г;
• куриные яйца – 2 шт.;
• сахар – 3 ст. л.;
• сметана – 1 ст. л.;
• крахмал – 1 ст. л.

Белки надо отделить от желтков и отложить их. Все остальное соединить и хорошенько перемешать до образования однородной массы. По желанию можно добавить щепотку ванилина.

Потом к получившемуся «тесту» необходимо аккуратно подмешать белки. По вкусу добавляются кусочки кураги и свежих яблок.

Всю массу надо выложить в форму, хорошенько промазанную маслом, разровнять ее, и на полчаса отправить в предварительно разогретую до 200 °C духовку.

Молочный кисель

Разнообразие в напитках также важно. Диета при грыже пищевода разрешает употребление молочного киселя, так почему бы не включить его в свой рацион? Для приготовления необходимы такие продукты:

• Нежирное свежее молоко – 1 литр;
• сахар и картофельный крахмал – по 3 ст. л.;
• ваниль – 1 щепотка при желании.

Первым делом надо влить в кастрюльку три стакана молока и вскипятить массу. Потом растворить в ней сахар. После этого медленно ввести крахмал, предварительно разведенный в оставшемся молоке. Содержимое кастрюльки необходимо постоянно помешивать.

На медленном огне нужно довести напиток до полной готовности. Спустя 1-2 минуты после закипания кастрюльку можно будет снять с плиты.

Котлеты из фарша трески

Чтобы сделать такое блюдо, потребуется:

• Фарш трески – 300 г;
• молоко – 50 мл;
• хлеб – 100 г;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• соль и зелень – по щепотке.

Хлеб надо вымочить в молоке и хорошенько отжать, а потом соединить его с остальными ингредиентами. Из получившегося фарша сформировать маленькие круглые котлетки, перед этим желательно смочить руки водой, так будет удобнее.

Потом заготовки выкладывают на противень, смазанный маслом, и отправляют в духовку, прогретую до 200 °C. Котлеты будут готовы через 20-25 минут. Их вкус отлично дополнит свежий овощной салат или картофельное пюре.

Оливье

Диетический вариант этого многими любимого салат вполне прост. Делается он из таких продуктов (расчет на одну порцию):

• Куриное филе – 80 г;
• морковка – 1 шт.;
• картошка – 1 шт.;
• натуральный йогурт – 2 ст. л.;
• немного соли и специй – по вкусу;
• зеленый горошек – ¼ банки.

Готовится оливье элементарно. Все овощи надо сварить и нарезать на привычные кубики. То же самое делается и с куриной грудкой, предварительно очищенной от кожи и костей.

Потом все компоненты выкладываются в глубокую тарелку. Остается лишь добавить горошек, немного соли по желанию, и заправить натуральным йогуртом. Хорошенько перемешав салат, можно приступать к трапезе.

Рекомендации

Лечение грыжи пищевода таблетками диета, прописанная врачом-гастроэнтерологом в индивидуальном порядке, дополняет очень эффективно. Главное, не нарушать ее и соблюдать полезные рекомендации. Некоторые из них можно перечислить напоследок:

• Из любого мяса нужно убирать жир, кости, кожу.
• Фарш необходимо готовить самостоятельно. В покупном слишком много жира.
• Супы готовить рекомендуется из вторичного мясного или рыбного бульона, либо из овощного.
• Пусть жареные блюда и запрещены, но лишь из-за содержания в них большого количества масла. Разрешена альтернатива – изделия, приготовленные без добавления жиров на сковородках с антипригарным покрытием.
• Если блюда стали казаться безвкусными, то можно их приправить разрешенными специями – главное, чтобы у них не было жгучего эффекта.
• Готовить блюда лучше в духовке или пароварке.

В общем, как можно видеть, питание при грыже пищевода вполне может быть разнообразным. Главное – не стесняться экспериментировать с разрешенными продуктами и пробовать новые блюда по интересным рецептам, которых существует огромное множество.

dietpick.ru

Диета при грыже пищеводного отверстия пищевода (ГПОД)

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У]

medside.ru

общие правила питания и рецепты

Диета, которую назначают при грыже пищевода, направлена на устранение болей и реабилитацию после хирургического вмешательства. Номер стола и длительность лечебного режима врач выбирает исходя из степени смещения органов. Выбор диеты также зависит от того, есть ли у больного эзофагит.

Особенности заболевания

Диафрагма – это дыхательная мышца, расположенная между грудной и брюшной полостью. Она имеет 3 отверстия. Одно из них выходит в пищевод. Смещение органа брюшной полости через это отверстие в заднее средостение называют грыжей пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД).

Патология развивается по следующим причинам:

1. Истончение соединительной ткани, которая разграничивает брюшную полость и грудину. Изменения связаны со старением организма, поэтому ГДОП обычно диагностируют у людей старше 60 лет. У лиц молодого и зрелого возраста грыжа может развиться из-за врожденной слабости соединительных мембран.
2. Повышение давления в брюшной полости. В группе риска беременные женщины, люди с лишним весом. Давление в брюшине может увеличиваться при выраженном газообразовании, хроническом кашле, рвоте, асците, высоких физических нагрузках.
3. Анатомические изменения, вызванные заболеваниями органов пищеварения. При хроническом воспалении, эрозивных и язвенных процессах, пищевод укорачивается и поднимается кверху, что приводит к образованию грыжи.

Основные симптомы заболевания – давящая боль в груди, рвота, изжога, отрыжка. В половине случаев патология протекает без каких-либо признаков. Грыжу обнаруживают при подозрении на стенокардию или в результате эндоскопического обследования.

Смещение нижней части пищевода (иногда меняется положение желудка и кишечника) ослабляет тонус сфинктера. Несостоятельность клапана приводит к частому рефлюксу.

Общие правила диеты

Неправильное питание и систематическое переедание способствуют высокому давлению в брюшине и дальнейшему выпячиванию грыжи диафрагмального отверстия. Диета при ГПОД направлена на уменьшение смещения органов, нормализацию пищеварения.

Основные принципы питания:

1. Правильный режим. Прием пищи осуществляют по часам, 5-6 раз в день. Второй ужин принимают не позднее, чем за 3 часа до сна, чтобы предотвратить ночной рефлюкс. Интервалы между приемами пищи не должны превышать 4 часов.
2. Исключить алкоголь, кофе, крепкий чай. Эти напитки повышают кислотность желудочного сока.
3. Не переедать. Пищу принимают небольшими порциями, чтобы не перегружать ЖКТ. При переедании повышается внутрибрюшное давление. Этот фактор увеличивает риск осложнений грыжи – эрозийного эзофагита, гастрита.
4. Тщательная механическая обработка. Пищу хорошо пережевывают, едят не спеша. Рыбу и мясо предпочтительно есть в виде суфле, фарша.
5. Термическая обработка продуктов. Блюда варят, запекают, готовят на пару. Каши разваривают до вязкой консистенции. После операции некоторое время блюда измельчают блендером, вилкой.
6. Количество воды, которую нужно выпить за день, рекомендует врач исходя из состояния больного, веса, анамнеза. Большой объем жидкости провоцирует рефлюкс. Недостаток воды приводит к замедлению пищеварения.
7. Горячие и холодные блюда раздражают пищевод, поэтому еду употребляют в теплом виде.
8. Исключить продукты, провоцирующие рефлюкс, – шоколад, копчености, соленья, жиры. Больному во время диеты рекомендуется убрать из рациона жареные, жирные, острые блюда, соусы.
9. Ограничить газообразующие продукты. Виноград, горох, фасоль, белокочанная капуста, редис, хлеб с отрубями провоцируют вздутие и метеоризм. Регулярное употребление этих продуктов усугубляет состояние больного после удаления грыжи. Газообразование приводит к повышению давления в брюшной полости, возрастает риск эзофагита.
10. Профилактика запоров. Чтобы исключить расстройства стула, в рацион включают достаточное количество круп, овощей, фруктов. При склонности к запорам врач включает в схему лечения препараты, нормализующие перистальтику кишечника.

Меню, рекомендованное при грыже, включает достаточное количество полезных элементов, исключает продукты, раздражающие слизистую оболочку пищевода.

Особенности диеты зависят от веса больного, наличия сопутствующих заболеваний ЖКТ. Людям с диафрагмальной грыжей, имеющим избыточную массу, назначают меню с уменьшением калорийности. Если заболевание осложнилось сужением пищевода, блюда употребляют в перетертом виде. Мясо для приготовления тефтелей, котлет 2 раза пропускают через мясорубку.

Особенности рациона

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы проявляется изжогой, тошнотой, тяжестью в желудке, метеоризмом. Чтобы уменьшить проявления этих симптомов, из меню исключают тяжелую пищу. Список запрещенных и разрешенных продуктов не зависит от вида грыжи. Лечебная диета после операции предусматривает меню стола № 1. В первую неделю пищу принимают в жидком и перетертом виде. Со временем в рацион вводят более плотные продукты.

При скользящей (аксиальной, хиатальной) грыже в сочетании с эзофагитом диета в первую очередь направлена на снижение кислотности желудочного сока. Чтобы остановить процесс выпячивания при грыже пищевода, нужно исключить жареные и жирные блюда, маринады, копчености. Такие способы приготовления чаще всего провоцируют повышение кислотности. Для нормализации pH-уровня исключают супы на первом бульоне, свежие овощи и фрукты, грибы, жесткое мясо. Курицу готовят без кожи. Рацион при аксиальной грыже должен состоять из каш, супов на втором бульоне, овощных пюре, печеных фруктов, измельченного мяса, рыбы. Из меню убирают продукты с грубой клетчаткой: цельные злаки, орехи, семечки.

Хиатальная грыжа пищевода встречается в 90% случаев. Другой вид ГПОД, параэзофагеальный, является более опасным, т.к. в грудную полость перемещается и фиксируется в ней основная часть органа.

При наличии показаний больному могут назначить стол № 5. Цель этой диеты – наладить отток желчи, улучшить жировой и холестериновый обмен. Стол № 5 показан людям с хроническим гастритом, холециститом. Меню разработано для профилактики запоров, повышенного газообразования.

Разрешенные продукты

При переходе на стол № 5 рекомендуется есть:

1. Каши на завтрак. Они обволакивают слизистую пищевода, снижают неприятные симптомы после хирургического вмешательства. Можно есть кашу из геркулеса, гречи, белого риса. Пшено и перловая крупа повышают кислотность, поэтому их убирают из рациона. При склонности к запорам следует ограничить употребление манки, риса.
2. Овощные и крупяные отвары в качестве первых блюд. Некрепкие мясные бульоны можно есть при легкой степени грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. После операции они могут вызвать ухудшение.
3. Отварные овощи. На гарнир едят картофель, морковь, тыкву, кабачок, цветную капусту, зеленый горошек. При нормальной кислотности можно есть свежие огурцы, помидоры. Лук разрешен только в отварном виде.
4. Легко эмульгирующие масла – сливочное, оливковое, кукурузное, подсолнечное.
5. Нежирное мясо. Сорта – говядина, телятина, кролик, курица. Разрешенные виды колбас – «Диетическая», «Докторская» (изредка).
6. Из молочных продуктов в рацион следует включить обезжиренный творог (лучше домашнего приготовления), кефир, ацидофильное молоко (можно найти в крупных супермаркетах). Сметану употребляют в пищу только для заправки блюд. Кисломолочные продукты выбирают с низким процентом жирности.
7. Яйца в составе блюд. Всмятку можно есть не более 1 штуки в день.
8. Вчерашний хлеб (пшеничный). Из выпечки можно есть печенье из несдобного теста – «Мария», «Зоологическое».
9. Разрешенные сладости – мед, мармелад, пастила, варенье, желе.
10. Фрукты выбирают сладких сортов. Они обязательно должны быть спелыми, без косточек. Их лучше есть печеными, в составе желе, мусса. Разрешенные сухофрукты − изюм, чернослив, курага.
11. Из напитков рекомендуется пить отвар шиповника, слабый чай с добавлением молока, кисель, компот из сухофруктов.

Что нельзя есть при грыже пищевода

Список запрещенных продуктов врач-гастроэнтеролог выдает с учетом степени заболевания, анамнеза больного. Особый рацион обычно совмещают с медикаментозной терапией. Меню должно быть щадящим для ЖКТ, содержать достаточно белков и легкоусвояемой клетчатки.

При грыже пищеводного отверстия диафрагмы исключают из диеты:

• маргарин;
• спреды;
• сало;
• свежий хлеб;
• жирные щи;
• борщ;
• грибы;
• свинину;
• выпечку;
• мясные консервы;
• осетр и другую рыбу из этого семейства;
• сливки;
• острые сыры;
• сырые и сваренные вкрутую яйца;
• белокочанную капусту;
• щавель;
• бобы, фасоль, чечевицу;
• чеснок;
• редьку;
• редис;
• миндаль;
• макароны из мягких сортов пшеницы;
• острые приправы – перец, уксус, горчица;
• кондитерские изделия;
• мороженое.

По усмотрению лечащего врача этот список может быть расширен, если у человека есть хронические заболевания ЖКТ. В период обострения грыжи пищевода, не подлежащей хирургической коррекции, питание согласовывают с наблюдающим врачом. В первую очередь нужно исключить продукты, вызывающие изжогу, отрыжку и неприятные ощущения в желудке. Если кисломолочные продукты вызывают рефлюкс, газообразование, их нельзя употреблять, пока не восстановится кишечная микрофлора. Любые погрешности в питании, допущенные при лечении грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, замедляют выздоровление.

Примерное меню

Рациональный подход к лечебной диете – составление меню на неделю. Планирование позволяет закупить необходимые продукты заранее и выбрать подходящие рецепты.

Примерное меню:

• завтрак – овсяная каша, хлеб со сливочным маслом, чай с молоком. Через 3 часа печеные яблоки с медом;
• обед – суп-пюре из цветной капусты, греча на гарнир, говяжьи фрикадельки, компот из сухофруктов;
• полдник – молочный кисель, печенье;
• ужин – картофельное пюре, биточки из фарша трески, творожная запеканка с морковью, отвар шиповника;
• за 3 часа до сна – стакан натурального йогурта.

Рецепты

Диета включает достаточное количество продуктов, чтобы приготовить полезные и вкусные блюда. При грыже пищевода полезно употреблять обволакивающие блюда. Их обязательно вводят в рацион. К таким блюдам относится кисель, суфле, желе. Употреблять их лучше всего на полдник, между основными приемами пищи.

Быстрые рецепты мясных и рыбных блюд основаны на измельченном сырье. В таком виде они лучше усваиваются при грыже и других патологиях ЖКТ.

Молочный кисель

Чтобы приготовить 1 литр напитка, берут:

• свежее молоко;
• 3 столовые ложки картофельного крахмала;
• 3 столовые ложки сахара.

По желанию можно взять щепотку ванили. В кастрюлю нужно влить 3 стакана молока, довести до кипения, добавить сахар. Крахмал разводят в оставшемся молоке и постепенно вливают в кастрюлю. Содержимое при этом постоянно помешивают. Молочный кисель доводят до готовности на медленном огне. Через 1-2 минуты после закипания блюдо убирают с огня.

Котлеты из фарша трески

Ингредиенты:

• 300 г фарша;
• куриное яйцо;
• 50 мл молока;
• 100 г хлеба;
• зелень;
• соль.

Духовку разогревают до 180-200 градусов. Хлеб вымачивают в молоке, отжимают. Ингредиенты смешивают. Из фарша мокрыми руками формируют небольшие котлеты и выкладывают их на смазанный маслом противень. Время приготовления – 20-25 минут. На гарнир готовят картофельное пюре или овощной салат.

Суп-пюре из моркови и риса

Для приготовления берут:

• 200 г крупы;
• 1 большую морковку;
• головку репчатого лука;
• петрушку;
• 20 г сливочного масла.

Овощи измельчают. 0,5 литра воды доводят до кипения. В кастрюлю кладут овощи, рис и варят в течение 30 минут. Перед выключением добавляют масло, петрушку. Суп доводят до однородной консистенции с помощью блендера и подают с сухариками.

Правильный рацион помогает предотвратить воспалительный процесс в пищеводе. Питание при грыже обязательно согласовывают с врачом. Каждый случай индивидуален и требует отдельного подхода.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

gastrot.ru

Диета при грыже пищевода: пищеводного отверстия диафрагмы, желудка с повышенной кислотностью, скользящее меню, рецепты пп при гпод

Заболевания органов пищеварения имеют как врожденные, так и приобретенные причины возникновения. Огромную роль играет образ жизни система питания наличие вредных привычек. Так, диета при грыже пищевода помогает справиться не только с симптоматикой, но и устраняет патологические факторы. Следуя принципам сбалансированного питания, можно улучшить показатели здоровья, а также предупредить прогресс заболевания, риски развития осложнений.

Особенности заболевания

Диафрагма представляет собой перегородку, разделяющую брюшную часть от грудной полости. Имеет 3 крупных отверстия — аортальное, венозное, пищеводное. Последнее проходит через пищевод, отделяя его от желудка. При смещении желудка диагностируют грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.

Причины:

1. Истончение тканей диафрагмы связано с естественными процессами старения. Поэтому часто диагностируют заболевание в зрелом возрасте.
2. Может являться следствием врожденной патологии из-за неразвитых мембранных структур.
3. Повышенное давление в брюшной полости возникает в период беременности, также свойственно людям с лишним весом. Нередко происходит и после резкого похудения вследствие снижения эластичности мышечных волокон.
4. К увеличению давления приводят физические нагрузки, систематический кашель, рвота, газообразование.
5. Патологии пищеварительной системы провоцируют анатомические изменения пищевода, образование грыжи. Эрозии, язвы, воспаления меняют структуру тканей, приводят к смещению органов.
6. Травмы живота, а также проводимые операции могут стать причиной возникновения патологических симптомов.
7. Ухудшение состояния наблюдается при наличии вредных привычек, курении, употреблении алкоголя.

Виды заболевания:

• скользящие грыжи диагностируются чаще остальных патологий, опасны перемещением органов пищеварения из брюшной полости в грудную;
• параэзофагеальная грыжа характеризуется проникновением дна желудка в грудную клетку.

Патологию сложно определить из-за отсутствия характерных симптомов, диагностика требует комплексного подхода:

• УЗИ;
• рентген;
• зонт.

Симптомы:

• длительная изжога;
• запах изо рта;
• дискомфорт в грудной клетке;
• неравномерный сердечный ритм;
• затруднение дыхания.

Цель диеты грыжи пищевода

Изменение структуры возникает вследствие высокого внутрибрюшного давления. Диета при грыже пищевода способствует его снижению. Своевременная диагностика и соблюдения лечебного рациона помогает предупредить хирургическое вмешательство. Также рекомендована диета при гпод в послеоперационный период для скорейшего восстановления функций диафрагмы. Соблюдение ряда правил питания помогает исключить дискомфортную симптоматику, избавиться от изжоги, облегчить дыхание.

Правила диеты при грыже пищеводного отверстия:

• при растягивании желудка увеличивается полостное давление — частой причины патологического состояния, стоит избегать переедания;
• исключаются продукты, провоцирующие брожение и, как следствие, газообразование;
• важно вылечить сопутствующие заболевания — панкреатит, холецистит, также под запретом копченые, жирные продукты, алкоголь, зачастую провоцирующие сбои работы печени, почек;
• необходимо обеспечить поступление питательных элементов, баланс нутриентов стимулирует процессы восстановления эластичности мышечных волокон;
• соблюдение режима питания позволит предупредить возникновение ощущения голода, а как следствие переедания и увеличения внутриполостного давления;
• уделить внимание измельчению и пережевыванию пищи, что способствует быстрому ее перевариванию, усвоению, снижаются риски возникновения брожения, газообразования.

Диета при грыже пищевода наиболее эффективна на начальной стадии. Назначается для коррекции на первом этапе. При появлении дискомфортных симптомов изменений пищевых привычек недостаточно, требуется медикаментозная коррекция. Запущенная параэзофагеальная и скользящая грыжи пищевода требуют провидения операции, в дальнейшем соблюдается диета во избежание повторного рецидива патологии.

Диета при гпод пищевода: режим питания

Выполнение основных правил поможет не только восстановить структуру диафрагмы, но и позволит снизить проявление дискомфортных симптомов. Эффективны следующие врачебные рекомендации:

• дробное питание, весь объем пищи нужно разделить 5-6 приемов, позволит избежать переедания;
• сам процесс должен быть медленным, размеренным, нужно тщательно пережевывать каждый кусочек, максимально измельчая пищу, если есть второпях, возникают риски возникновения болезненных симптомов;
• после еды не нужно сразу занимать горизонтальное положение, умеренная физическая активность поможет предупредить появление изжоги, отрыжки;
• но на протяжении часа после еды нельзя наклоняться, приседать, это также способствует попаданию пищи из желудка в пищевод, оптимальным видом нагрузки является размеренная ходьба;
• при ожирении нужно снизить вес, низкокалорийное меню поможет постепенно избавиться от лишних кило, как следствие, снизится давление на внутренние органы;
• нельзя пить после еды, в течение дня рекомендуется употреблять минеральную воду с повышенным содержанием щелочи, для предупреждения газообразования предварительно открывают и оставляют на сутки для выведения углекислого газа;
• объем воды рассчитывается индивидуально для каждого пациента исходя из его анамнеза, веса, состояния, большое количество стимулирует обратный отток пищевого комка в пищевод, недостаток — снижает процессы метаболизма;
• измельчение пищи до консистенции пюре, перетирание крупных частиц обеспечит свободное прохождение пищи;
• система питания основывается на длительной термической обработке, можно отваривать, тушить, запекать;
• диета при грыже базируется на продуктах с обволакивающими свойствами с минимальным содержанием клетчатки;
• оптимально употреблять еду в теплом виде, свести к минимуму количество соли, сахара, кислоты.

Список продуктов диеты при грыже желудка

Диета при грыже пищевода диафрагмы разных стадий основывается на продуктах вяжущего действия. Позволяют избежать проявления болезненных симптомов, предупреждают повышение внутриполостного давления.

Список рекомендуемых продуктов:

• каши, рис и манка при условии отсутствия запоров;
• макароны;
• мясные и рыбные вторые бульоны;
• овощи в отварном, тушеном, запеченном виде;
• если кислотность в норме, можно томаты и огурцы;
• курица, индейка без кожицы, телятина, кролик, говядина, иногда можно позволить «Докторскую» колбасу;
• нежирная рыба;
• молочные продукты с низким содержанием жира, кефир при отсутствии повышенной кислотности;
• яйца могут входить в рецепты запеканок, отварные — не более 1 шт. в день;
• сухари;
• галетные крекеры;
• бананы, яблоки, полезны печеные некислые плоды, также можно готовить муссы, пюре, кисель;
• сухофрукты;
• мармелад, мед, желе, желательно домашнего приготовления;
• напитки — ромашковый чай, отвар шиповника, узвары из кураги, изюма.

Диета при грыже пищевода требует исключения ряда продуктов:

• острые, соленые, пряные, копченые блюда;
• алкогольные напитки, газировка, лимонад;
• специи, пряности, соусы;
• сало, маргарин;
• крепкий чай, кофе, соки, морсы;
• жирные сорта мяса, рыбы, колбасы;
• молочная продукция — сливки, сметана, пряные сыры;
• при выявленной повышенной кислотности запрещены томаты, белокочанная капуста;
• хлебобулочные изделия, особенно на основе дрожжевого теста;
• шоколад, какао, кондитерские изделия;
• бобовые, орехи;
• чеснок, лук;
• цитрусовые, кислые ягоды.

Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы способствует нормализации процессов пищеварения. Для профилактики запоров, предупреждения метеоризма рекомендуется обогащать меню следующими продуктами:

• цельнозерновые каши;
• оливковое масло;
• фруктовые муссы;
• травы — укроп, фенхель, розмарин.

Диета при скользящей грыже пищевода

Цель изменения рациона — снижение кислотности. Исключаются высококалорийные продукты, недопустимы жареные, копченые блюда, маринады, соленья. Под запретом супы на первом бульоне, орехи, семечки. Овощи и фрукты нужно поддавать термической обработке, рацион базируется на кашах, фруктовых, овощных пюре, измельченных белковых продуктах.

Диета при грыже пищевода с повышенной кислотностью

Понедельник:

• завтрак — рисовая каша, ромашковый чай;
• перекус — яблочное пюре;
• обед — рыбный суп, морковные тефтели;
• перекус — кисель с галетным печеньем;
• ужин — куриное суфле, рагу из кабачков, сладкого перца.

Вторник:

• завтрак — овсяные хлопья с черносливом, чай;
• перекус — творожно-яблочная запеканка;
• обед — рыбный бульон, печеный картофель с отварной свеклой;
• перекус — спелые персики;
• ужин — тушеная телятина, тыквенное пюре.

Среда:

• завтрак — омлет, отвар шиповника с пастилой;
• перекус — бананы;
• обед — рисовый отвар, рулет из куриного филе, начиненный морковью;
• перекус — йогурт, галетное печенье;
• ужин — паровая рыба, печеные баклажаны с творогом.

Четверг:

• завтрак — гречневая каша с докторской колбасой;
• перекус — фруктовый кисель;
• обед — суп с куриными фрикадельками, отварная цветная капуста;
• перекус — ромашковый чай с духовыми сырниками;
• ужин — рыбная запеканка, пюре из кабачков.

Пятница:

• завтрак — пшеничная каша со сливочным маслом, курагой;
• перекус — мусс из абрикосов;
• обед — овощной суп, печеный картофель с оливковым маслом;
• перекус — сливовый кисель;
• ужин — тушеный кролик, пюре из тыквы и корня пастернака.

Суббота:

• завтрак — зеленая гречка, паштет из куриной печени;
• перекус — тушеные персики;
• обед — тефтели из индейки и риса, рагу из баклажанов, моркови, сладкого перца;
• перекус — йогурт с галетным крекером;
• ужин — паровая рыба, брокколи на пару.

Воскресение:

• завтрак — молочная вермишель, фруктовый мармелад;
• перекус — творожный мусс с черносливом;
• обед — рыбный суп, пюре из тыквы и картофеля;
• перекус — грушевый кисель;
• ужин — тушеная телятина, свекольно-морковное рагу.

Меню диеты при грыже пищевода

Параэзофагеальный вид патологии является более тяжелой формой патологии. Рекомендуемый набор продуктов идентичен для всех видов заболевания. Для снижения симптоматики и восстановления пищеварения диета при параэзофагеальной грыже пищевода базируется на жидких блюдах. Под запретом продукты, вызывающие сложности прохождения пищевого комка.

Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы меню на день:

• завтрак — жидкая гречневая каша, морковный сок с оливковым маслом;
• перекус — йогурт;
• обед — перетертый овощной суп, кнели из телятины;
• перекус — творожный мусс со сливами;
• ужин — картофельный суп с фенхелем, рубленое куриное филе на пару.

Меню диеты при грыже желудка — рецепты

Правила диеты при грыже пищеводного отверстия диафрагмы требуют отказа от ряда продуктов. Трансформированное питание должно оставаться сбалансированным, охватывать основные нутриенты, способствующие восстановлению перегородки.

Овсяная каша

Компоненты:

• 30 гр. овсяной крупы;
• 10 гр. ассорти сухофруктов — изюма, чернослива, кураги;
• 5 гр. меда.

На ночь залить крупу водой и накрыть крышкой. Утром несколько раз промыть набухшую овсянку, поставить на медленный огонь. Через полчаса, когда каша сварится, добавить сухофрукты. Проварить еще 5 минут, затем снять с огня. В остывшую овсянку добавить мед.

Бананово-яблочное суфле

Компоненты:

• 2 банана;
• яблоко;
• 30 гр. творога;
• 10 гр. сахара;
• яйцо.

Бананы очистить, размять вилкой. Яблоки очистить от кожицы, измельчить на блендере. Творог перетереть с яйцом, соединить с фруктовой массой и сахаром. Застелить форму пергаментом, выложить массу. Разогреть духовку до 180⁰, поставить выпекать на полчаса.

Рыбные котлеты

Компоненты:

• 400 гр. фарша трески;
• 1 яйцо;
• 100 гр. овсяных хлопьев;
• 5 гр. сушеного укропа;
• щепотка соли.

Хлопья измельчить на кофемолке, смешать с фаршем, яйцом. После посолить, добавить укроп. Из готовой массы сформировать котлеты, рекомендуется периодически погружать руки в холодную воду для получения идеальной формы. Готовить на пару в течение 5–7 минут.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

customs.news

При вдохе болит спина сзади – Боли в спине при вдохе: почему болит справа и слева и тяжело и трудно или больно дышать при глубоком дыхании и одышка при движении – что это

При вдохе отдает в спину сзади

Лечение и профилактика ↑

Не существует лекарства, которое бы помогало при болях в левом боку. Лечение в первую очередь заключается в поиске первопричины болей, после чего предпринимается решение о методах лечения.

Консервативное лечение – производится посредством приема медикаментов, которые помогают избавиться от заболевания, не прибегая к хирургическому вмешательству. Уместно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также травмах и ушибах. Оперативное лечение – требует немедленного хирургического вмешательства, без которого может наступить смерть. Проводится при наличии аппендицита и холецистита, а также при сердечной недостаточности.

Как именно лечить то или иное заболевание, ставшее причиной болей при вдохе, знает только врач, поэтому лучше довериться специалисту и в точности соблюдать все его рекомендации.

В отдельных случаях, когда была произведена полная диагностика и поставлен диагноз, который не угрожает жизни человека, лечение проводят в домашних условиях (при ушибах, переломах ребер, остеохондрозе). Помимо приема медикаментозных средств, вспомогательным способом лечения может выступать народная медицина, особенно если это касается комплексных заболеваний, затрагивающих несколько органов.

Луковые компрессы при пневмонии – крупную луковицу запекают в кожуре в духовке не менее 25 минут, после чего ее бросают в парное молоко (100 мл). Измельчают блендером до состояния кашицы, после чего ставят компресс на грудную клетку (на ночь), укутывая грудину теплым пуховым платком. Мазь на основе прополиса при остеохондрозе – в 50 г внутреннего животного жира (предварительно растопленного) вводят 100 г измельченного на терке натурального пчелиного продукта – прополиса.

Размешивают до образования однородной консистенции, убирают в холод на 2-3 часа. Наносят на больное место массирующими движениями, после чего укутывают в тепло. Свекольный квас при лечении панкреатита – свеклу с кожурой разрезают крупными кубиками, укладывают в стеклянную тару. Заливают родниковой водой до верха, добавляя 1 чайную ложку сахара и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Оставляют в теплом месте на 3 дня, после чего снимают верх полученного кваса и пьют по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Следует с осторожностью использовать данные рецепты, так как при определенных условиях они могут давать побочные реакции, которые лишь усугубят боли при вдохе.

Чтобы народная медицина была в помощь, о ее использовании в том или ином случае следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Не рекомендуется самостоятельно использовать нетрадиционную медицину, особенно при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Неправильно подобранная дозировка может спровоцировать сердечный приступ или привести к летальному исходу. Обратите внимание!

запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Боли в спине бывают разного характера – острые и тупые, колющие или режущие, стреляющие и ноющие. Характерная жалоба, которую часто приходится слышать терапевтам и невропатологам – на боль в спине при вдохе. С каким заболеванием может быть связан этот симптом?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от болей в спине, которое действительно лечит, а не снимает симптомы, более того рекомендовано врачами! …

Боль в спине при вдохе встречается при многих заболеваниях. Она может быть отражением патологии органов, расположенных как внутри грудной клетки, так и в брюшной полости. Так называемые отраженные боли не редкость при болезнях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка и кишечника. При этом человеку трудно дышать и даже разговаривать.

Механизм вдоха достаточно сложен. Основную роль в этом процессе играют движения ребер, контролируемые межреберными мышцами, и диафрагмы. Иннервацию этого отдела обеспечивают нервные корешки, исходящие из позвоночника. Поражение любой из этих костных или мышечных структур приведет к тому, что вдох станет болезненным.

Кроме того, изнутри грудная клетка выстлана специальным листком – плеврой, покрывающей легкие, которая чрезвычайно чувствительна к любому воздействию.

Дегенеративные болезни позвоночника (остеохондроз, протрузии, межпозвонковые грыжи). Межреберная невралгия. Миозиты. Воспалительные заболевания дыхательной системы. Болезни желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Почечная колика. Опухоли и метастатические поражения в области спины и грудной клетки.

Остеохондроз, при котором разрушаются межпозвонковые диски – частая причина болей в спине. Особенно характерно это для среднего и пожилого возраста. Протрузии и межпозвонковые грыжи усугубляют процесс, сдавливая нервные корешки и вызывая радикулопатию.

Онемением кожи спины, рук или ног. Появлением мышечной слабости в конечностях слева или справа. Нарушением двигательной активности. Необычными ощущениями – покалыванием, ползанием мурашек, жжением.

Если вдруг возникает боль при глубоком вдохе в сочетании с неврологическими симптомами, необходимо отправиться на прием к невропатологу.

остеохондроз; травма грудной клетки; герпетическое поражение; опухоли.

Межреберная невралгия возникает не только при ушибах спины. Боль может появиться при неудачном повороте, наклоне туловища. Даже резкий вздох у некоторых людей вызывает болевой приступ. Вследствие таких движений происходит ущемление нервного корешка с развитием радикулопатии.

Герпетическое поражение – нередкая патология. Заболевание вызывается вирусом Herpes zoster и называется опоясывающим лишаем. Вирус герпеса любит нервные сплетения, стволы и корешки и обитает в них. Именно поэтому боль при опоясывающем лишае всегда развивается по ходу нервов, в случае невралгии – по межреберным промежуткам.

Миозиты

Почему иногда пациенты жалуются, что у них болит в спине при вдохе и связывают это с переохлаждением? Вероятнее всего, речь идет о миозите.

Миозит – это воспаление мышц. Оно не всегда связано с переохлаждением. Иногда эта болезнь развивается при тяжелой физической работе, длительной нефизиологической позе.

Миозит межреберных мышц будет проявляться болью именно при глубоком вдохе, так как процесс дыхания осуществляется межреберной мускулатурой. Кроме болей в области спины, при миозите может отмечаться патологическое напряжение мышц вследствие их спазма.

Если болит сзади в области спины при вдохе, нужно обязательно подумать о плеврите. При развитии воспалительного процесса в этой зоне листки плевры трутся друг о друга, вызывая резкую боль. Чаще всего такой симптом отмечается при сухом плеврите. В ситуации, когда в плевральной полости накапливается жидкость, болевой синдром будет заметно слабее.

Пневмония. Туберкулез. Опухоли плевры и прилежащих органов. Патология пищеварительной системы. Уремия (накопление в организме продуктов распада белков).

Пневмония и плеврит могут протекать одновременно, но чаще воспаление плевры является осложнением. Приводят к этим заболеваниям вирусные и бактериальные инфекции. Кроме боли при вдохе, пациент будет жаловаться на кашель с отхождением мокроты, лихорадку, слабость и плохое самочувствие.

Почему при болезнях пищеварительной системы становится трудно и больно дышать? В медицине существует понятие отраженных болей. Это значит, что при образовании патологического очага в печени боль вполне может отдавать под лопатку, в плечо, шею или спину справа.

Особенно часто это происходит при образовании и движении камней в желчном пузыре. Болевой синдром при этом выражен, усиливается при дыхании. Развитие поддиафрагмального абсцесса в области печени тоже вызовет боли справа в спине, связанные с дыханием. Этот симптом может наблюдаться и при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.

тошнота; рвота; иногда лихорадка; вздутие живота; понос или запор; обесцвечивание каловых масс.

Почечная колика

Прохождение камня по почке и мочеточнику – очень болезненный процесс. И любое движение – даже дыхание – способно многократно усилить боль. Кроме того, неприятные ощущения будут возникать и как рефлекторный ответ, и вследствие раздражения нервов.

Боль в спине при дыхании – симптомы и причины

Боль в спине при дыхании обычно жгучая, часто опоясывающая. Усиливается при вдыхании. Дискомфорт, как правило, ограничивает физическую активность пациента. Чаще всего она связана с дегенерацией позвоночника в нижней половине шейно-каротидного отдела.

Процесс дыхания – влияние на боль в спине

Процесс дыхания – это довольно сложный процесс. Легкие расположены в грудной клетке, в пространстве ограниченном позвоночником, ребрами и грудиной. С одной стороны, эти структуры защищают внутренние органы от травм извне, с другой – позволяют поддерживать соответствующего давления в легких. Хотя структура кости грудной клетки жесткая, благодаря расположению суставов, связок и мышц, она также обладает определенной гибкостью, которая позволяет ей выполнять дыхательные движения и, вместе диафрагмой, – вдыхать и выдыхать.

Боли дыхательных путей чаще всего связаны именно с этими движениями – при вдохе ребра поднимаются, увеличивается напряжение мышц плечевого пояса (которые выполняют функцию вспомогательных мышц дыхания). Любой патологический процесс, происходящий в костно-суставной, мышечной или связочной системе, вызывает циклическое усиление боли в определенных фазах дыхания.

Боли в спине при дыхании – характерные симптомы

Боли в спине при дыхании могут иметь разнообразную локализацию и характер. Наиболее распространенной формой являются межреберная невралгия. Обычно она локализуется в задней части грудной клетки, иногда между лопатками. Часто излучает вдоль одного ребра в сторону и переднюю часть груди. Симптомами невралгии этого типа являются колющие и жгучие боли в грудине, которые могут имитировать боли в сердце.

Другой характер имеют боли, связанные с шейным позвоночником. Расположены они, как правило, в средней части спины, между лопатками. Их интенсивность зависит не только от фазы дыхания, но также и от положения шеи и головы и движений, выполняемых верхними конечностями.

Основные причины болей в спине при дыхании

Боли в спине при дыхании и движениях связаны, чаще всего, с изменениями, воспалением или сдавливанием корешков спинномозговых нервов, выходящих из нижних сегментов шейного отдела и из грудной части позвоночника.

Причиной этих заболеваний является возрастная дегенерация позвоночника или чрезмерная нагрузка на кости. Очень подвержены этому типу недугов лица:

• выполняющие продолжительно действия в положении стоя или принудительном положении
• интенсивно работающие физически или вынуждены регулярно поднимать с земли тяжелые предметы
• работающие в сидячем положении
• часто ходящие в обуви на высоком каблуке
• профессионально занимающиеся спортом

Дополнительным фактором, приводящим к болям в спине при дыхании, является остеопороз – хрупкость костей. Прежде всего, он ускоряет дегенеративные изменения (кости легче деформируются). Остеопороз приводит к тому, что даже под воздействием небольшой силы могут возникать «патологические переломы», приводящие, например, к разрушению тела позвонка. Такая травма вызывает вторичные болевые синдромы.

Пациенты с недостатками осанки более подвержены болям в спине. Это относится, например, к пациентам с боковым искривлением позвоночника (сколиозом) или врожденным или травматическим укорочением одной из нижних конечностей.

Боль в спине при дыхании и кашле может указывать на воспалительный процесс в дыхательной системе. Это может быть сухой плеврит или воспаление легких с его раздражением. Механизм формирования боли связан с усилением воспалительных изменений и трением друг о друга иннервированных плевр – стенки и легочной артерии.

Другие причины болей в спине при дыхании

Кроме перечисленных ранее причин, в процессе определения причины болей в спине при дыхании вы должны рассмотреть другие возможности. К ним относятся, в частности, значительные перегрузки мышц, травмы позвоночника, костей и мягких тканей плечевого пояса.

Боли в спине при дыхании могут быть также вызваны другими происходящими болезненными процессами, такие как грибок, вовлекающий межреберный нерв (обычно сопровождаемый характерными изменениями на коже), рак легкого или опухоль в позвоночнике или ребрах (обычно метастатического характера). Постоянный долговременный дискомфорт также может быть результатом образования поствоспалительных плевральных спаек.

Из-за множества возможных причин боли в спине при дыхании, связанные с кашлем или движениями, должны быть подвергнуты тщательной диагностике, особенно если сохраняются длительное время либо часто повторяются. Выявление причины позволяет внедрить лечение, которое полностью устраняет или значительно снижает дискомфорт и повышает комфорт больного.

У меня резкая боль в спине .Усиливается при горизонтальном положении и при вдохе. Что это?

мышцы возможно потянули, обратитесь к травматологу. Или нерв защемили

Источником боли в спине при вдохе обычно являются заболевания позвоночника или плевры. Вот следующие заболевания, у которых при вдохе болит спина: При воспалении мембраны могут мучить болезненные ощущения при вдохе. Мембрана изнутри выстилает грудную полость и покрывает легкие. Чаще сухой плеврит возникает при пневмонии, но может возникнуть и при других заболеваниях. Лежа на больном боку боли стихают. Дыхание пораженной стороны заметно ограничено. Также сопровождающие эту болезнь симптомы: озноб, слабость, ночью потливость. Остеохондроз грудного отдела позвоночника может стать причиной того, что при вдохе болит спина. Основными симптомами этого заболевания являются: онемение конечностей; чувство холода в конечностях; головная боль; боль в шее, спине, пояснице; мурашки; спазм мышц. Межреберная невралгия тоже причастна к болям в спине при вдохе. Боли при этом простреливающие, имеющие резкое усиление во время кашля и при вдохе. Одна из редких форм заболеваний, такая как, радикулит, либо грудной остеохондроз вызывает боли в спине. Это заболевание является следствием вирусной инфекции. Характерно при этом заболевании онемение левой руки. Боль ощущается в области спины и грудной области, которые становятся сильнее при выдохе и при вдохе. Рак легких тоже вызывает боль в спине. Боль опоясывающая, как при вдохе, так и при выдохе. Боль резкая и колющая. Боль также может отдавать в разные части тела.

По всей видимости, защемление нервного корешка. причина скорее всего мышечный спазм. Все симптомы, причины и возможное лечение посмотрите на сайте “Осанка спина позвоночник, Боли в мышцах спины”. Если через 2-3 дня боль не пройдёт, сходите к терапевту, пусть направит к специалисту.

Болит спина при вдохе

Боли в спине на вдохе – опасно ли это?

Пневмония – одна из причин

​При патологии брюшины спина терпит проекционные боли. Страдать от патологии могут совершенно иные органы, но болевой импульс, распространяясь по проекционной области, дает ощущение дискомфорта. Гастрит, холецистит, аппендицит – это те болезни, которые в своем симптомокомплексе имеют симптом боли в спине.​
​Боль под ребрами и при вдохе может возникать у абсолютно здорового пациента во время движения. Это происходит, когда человек выполняет непривычную для себя нагрузку. Вена, которая располагается под ребром, начинает наполняться кровью и набухать. Боль справа под ребрами может возникать при резких поворотах или при наклонах. В этом случае боль спровоцирована тем, что ребра прижимают внутренние органы.​

Отражённые боли

​Но если человек постоянно ощущает после занятий спортом боль в спине слева, скованность, боль при вдохе и выдохе, онемение спины и покалывание в отдельных участках позвоночника, то это повод обратиться к врачу. Возможно, просто имеет место очень сильная нагрузка на организм. Подобное поражение возможно у профессиональных спортсменов, которые вынуждены давать неравномерную нагрузку на тело и сильно напрягают спину. Такая неосторожность может спровоцировать многие заболевания опорно-двигательного аппарата.​
​Спровоцировать болезненные ощущения в поясничном отделе спины могут не только заболевания костей и суставов. Причина может заключаться в неправильной работе внутренних органов. В некоторых случаях боль в спине слева или справа у пациента была вызвана нарушением функций кишечного тракта. Подобное нарушение происходит в результате неправильного питания. Если резкая боль в спине длится долгий период, это повод обратиться к гастроэнтерологу.​

Проблема в позвоночнике?

Лечение

​изменение центра тяжести.​
​Межреберная невралгия​

pozvonkoff.ru

Что провоцирует боль в спине справа

​У каждого человека хоть раз болела спина. В наше время это достаточно распространенное явление, но этот симптом не стоит недооценивать.​

Причины проявления болезненных ощущений в спине

​Однако чаще всего, когда тяжело дышать, болит спина, причины можно найти в заболеваниях, локализующихся в грудном, верхне-поясничном отделах позвоночника, а также расположенных поблизости мышцах. Какие это заболевания?​

​Но иногда можно ощутить боль в спине при вдохе​

​katya k​

​Возможно вы нерв зажали или мышцу повредили. Лучше к врачу.​

​остеохондроз, корешковый синдром​

​Чем больше срок беременности, тем больше смещение центра тяжести скелета, что приводит к увеличению нагрузки на спину;​

Почему возникает боль в спине у женщин

​К подобным заболеваниям, способным провоцировать болевой синдром при глубоком вдохе, относят остеохондроз позвоночника и радикулиты, межреберные невралгии, миозит (воспаление мышечных волокон). После травмы, смещение мышечно-реберного каркаса иногда дает дискомфорт в поясничной области позвоночника.​

​Печеночные колики – это сильные спазмы, которые затихают только при использовании специальных медикаментов. Для пациентов с таким недугом характерна желтая кожа и неестественный цвет белка глаз. При циррозе печени болезненные ощущения начинают мучить пациента, когда он находится в горизонтальном положении. Кроме боли в спине, пациент испытывает сильную слабость, у него кружится голова, кожа начинает резко бледнеть, снижается артериальное давление и учащается пульс.​

​Чаще всего ощущение дискомфорта провоцируется камнями в почках или нарушением работы мочеполовой системы. Довольно часто болезненные ощущения в спине могут возникать из-за избыточного веса пациента.​

Вторичные причины боли в спине

​Во-первых, остеохондроз поясничного и грудного отделов, сопровождающийся смещением межпозвоночных дисков. При последнем пациент также часто ощущает, что у него болит позвоночник в грудном отделе.​

​. С чем это связано? Давайте сначала разберёмся, как происходит вдох, и какие органы задействованы в этом процессе.​​легкие не болят… может плевра болеть, но скорее всего была бы температура…. если самочувствие нормальное, забей…. само пройдет! поди когда чаем поперхнулась, сильно откашливалась, вот и накашляла …вполне может быть что просто мышцу какую-нить перенапрягла….​

​Ксюша​

Боль справа под ребрами

​Леди Блюз​

​значительное увеличение массы тела​

​Позвоночный столб – это сложная, точно организованная система из мышц, нервной ткани, кровеносных сосудов, связочного аппарата и костей. При образовании патологических включений в близлежащих тканях, нарушается хрупкое природное равновесие, которое непременно отзовется болью.​

​Лечить самостоятельно боль в спине не стоит. В первую очередь необходимо разобраться с тем, что провоцирует подобные дискомфортные ощущения. А сделать это может только врач в результате диагностики.​

​Нередко причиной появления боли с правой стороны может стать поражение нервной системы пациента. Возможно, что это нарушение произошло уже давно, но проявиться оно может в результате физического повреждения спины. Если пациент получил травму, то боль может быть не прямым последствием повреждения, а проявлением поражения периферической нервной системы.​

​Неприятные болезненные ощущения в спине могут возникать у женщин в результате различных воспалительных процессов в половой системе и болезней репродуктивных органов. У женщины такой симптом может проявляться при вдохе. Такой симптом довольно часто наблюдается у пациенток с заболеваниями яичников, опухолями и кистами. Большинство пациенток старается не обращать внимание на подобный симптом и полагают, что спровоцированы эти боли частым подъемом тяжелых вещей.​

​В таком случае желательно обратиться к врачу как можно раньше.​

​Во-вторых, довольно часто при вдохе болит спина при различных травмах позвоночного столба.​

MoiSustav.ru

​Во время вдоха задействованы не только бронхи и легкие, но и диафрагме, мускулы грудной клетки, грудные и шейные, а также межрёберные нервы. Процесс дыхания регулируется головным и спинным мозгом. Когда межрёберные мышцы находятся в сокращённом состоянии, а диафрагма опущена, объём брюшной полости становится меньше, а объём грудной клетки наоборот увеличивается. Увеличенный объём грудной клетки растягивает лёгкие, благодаря чему через бронхи туда проникает воздух. В результате в лёгких проходят процессы газообмена.​

Заболевания органов грудной клетки

​филинн​

​Возможно, – невралгия, но может быть вариант и похуже- пневмония, плеврит, воспаление легких…​

​только к доктору… скорее всего межрёберная невралгия​

Заболевания органов брюшной полости

​. Женщина в среднем увеличивает свой вес за 9 месяцев беременности на 12 – 15 кг. Позвоночник не успевает адаптироваться к возрастающей нагрузке.​

Заболевания костно-мышечной системы

​Мало того, злокачественные опухоли склонны к метастазированию, неконтролируемому росту. Отдаленные метастазы в кости позвоночника либо в мягкие ткани генерируют болевой импульс, который проявляется именно на вдохе.​

​Вдох – это сложный процесс, требующий синхронной работы многих систем организма. В норме он безболезненный, но при некоторых патологиях появляется боль в спине разной интенсивности. Такой патологический симптом должен насторожить, ведь причины могут быть далеко не безобидными. Остановимся на них подробнее.​

Патологические включениями в близлежащих тканях

​Воспаление аппендицита вызывает ноющие боли справа под ребрами​

​Болезненные ощущения могут возникать у женщин при беременности. Это явление очень распространенное, и с ним сталкивается практически каждая будущая мама. Подобный симптом абсолютно не опасен в том случае, если болезненные ощущения связаны просто с большим весом плода и тем, что спине все время приходится справляться с большой нагрузкой.​

Беременность

​Сильные продолжительные боли могут быть первыми признаками развития тяжелых заболеваний позвоночника, которые требуют безотлагательного медицинского лечения. Ежедневно мы даем большую нагрузку на наш позвоночник, и к концу тяжелого рабочего дня практически у всех возникают болезненные ощущения в области спины. Чаще всего страдает поясница. Боль в ней может быть вызвана поднятием тяжестей, занятиями спортом, нарушением осанки.​

​В-третьих, при межреберной невралгии.​

• ​Разобравшись в том, как происходит вдыхание воздуха, давайте посмотрим, что может вызвать боли в спине при вдохе.​​Попробуйте сделать несколько поворотов корпусом в лево, право стоя, на выдохе.​
• ​Manual Masssage​​Баян Баянов​
• ​Fed​​Боль в спине при беременности​

spinanezdorova.ru

Боли в спине при глубоком вдохе, под левой лопаткой. Что это может быть?

​Заболевания органов грудной клетки​

​Такие болезненные ощущения могут иметь различный характер проявления. Боль у пациента при вдохе может быть сильной, колющей, острой, ноющей, тупой, тянущей. В зависимости от того, как проявляется болевой синдром, можно узнать, какой внутренний орган спровоцировал подобные ощущения.​
​Плод набирает вес достаточно быстро, и позвоночник не успевает привыкнуть к дополнительной тяжести. Чтобы снизить боль в спине, займитесь любым видом физической деятельности в посильных объемах. Небольшие прогулки или занятия в бассейне смогут уменьшить проявление болевого синдрома. Подобные болезненные ощущения должны вызывать беспокойство, если у беременной женщины есть хронические заболевания.​
​Боль с правой стороны может быть спровоцирована различными факторами. Условно их можно разделить на 2 группы: первичные и вторичные. В первую очередь вызывать боли в спине может неправильная осанка пациента. Если человек вынужден проводить долгое время в одной позе или неестественно сгибать позвоночник, то это может провоцировать нарушения различного характера в спине.​

​В-четвёртых, при поясничном либо грудном радикулите, а также при миозите. Их нередко сопровождает боль в спине после сна.​

​Боль при дыхании в спине может появиться в силу разных причин, но главным является то, что отлаженный механизм дыхания оказывается нарушенным. В связи с чем дыхательный механизм может дать сбой? Чаще всего причины кроются в заболеваниях органов грудной клетки, брюшной полости, локализованных в области позвоночника заболеваниями, поражающими костно-мышечную систему и близлежащие ткани. Боль в спине при вдохе может также наблюдаться при беременности.​

​Вера Наумова​

​- остеохондроз грудного отд позв​

​Невралгия.​

​не, это точно или невралгия или миозит (воспаление мыш ткани)​
​Беременность – это период изменений не только в половой системе у женщины, но и во всем скелетно-мышечном аппарате организма. Выявлены основные причины, которые могут стать причиной появления дискомфорта при дыхании. Перечислим их:​

​Пневмония, зачастую отягощенная плевритом, при очень глубоком вдохе дает боль в грудном отделе спины. Болевой синдром вызывает трение друг о друга листков плевры.​

​Если пациент жалуется на неприятные ощущения справа под ребрами, то это явный признак неправильной работы внутренних органов или наличия воспалительного процесса. Подобный синдром может говорить о поражении брюшной полости и воспалении аппендицита. Резкая боль в правом боку при вдохе свидетельствует о возможном разрыве аппендикса. Игнорировать такое болезненное проявление нельзя. Поэтому доставить пациента в больницу нужно незамедлительно.​

​При наличии патологических болезней почек и позвоночника боли в спине могут свидетельствовать о переходе заболеваний в острую форму.​

​В результате того, что мышца находится в постоянном напряжении, а позвоночник искривлен, могут начаться боли в правой или левой части спины. Это будет зависеть от того, с какой стороны происходит спазм мышц. Нарушение осанки может провоцироваться нехваткой занятий спортом в жизни человека. Если регулярно не выполнять даже простые гимнастические упражнения, то это будет вызывать накапливание солей на костях. Вследствие появления таких новообразований костная ткань позвоночника может срастаться, что будет вызывать сильную боль в спине.​

​Причиной развития вышеперечисленных состояний являются такие неблагоприятные факторы, как разные нарушения обменных процессов, прямые механические воздействия, а также переохлаждения. В таких случаях болит спина, больно дышать из-за повреждения периферических нервов. В дыхательном процессе мышечно-рёберный каркас находится в движении, в результате этого движения поражённые нервы и генерируют болевые импульсы.​

​В случаях, когда при глубоком вдохе болит спина, болевые ощущения могут появиться в результате развившейся пневмонии, сопровождаемой плевритом. Листки плевры, что обращены друг к другу, утолщаются вследствие воспалительного процесса. При вдохе они начинают тереться друг о друга, что и провоцирует характерные боли при вздохе в спине. Как правило, данный симптом лишь сопровождает другие: одышку, повышенную температуру, кашель и общую слабость. Во время данной болезни из-за кашля могут появиться болевые ощущения в спинных мышцах. Это связано с тем, что при откашливании на спинные мышцы и грудной клетки ложится большая нагрузка. Накопившаяся в мускулах молочная кислота отдаётся болью в спине при вдохе.​

Боль при вдохе. Что это болит?

​Если боль в области лопатки – возможно сердце. Вам в любом случае лучше обратиться к врачу.​

​- защемление нерва в грудном отделе позв​
​Купите согревающую мазь – “Золотой ус”, например.​
​в первом случае хороший мануальщик – массаж точечный и сауна, во втором случае тяжелее, нужно определить. при миозите там припухлость должна быть-это какие-дь противовоспалит мази нужны. можно в сауну, но осторожно, чтоб после нее не просквозило.​

​размягчение связок​

​На патологию дыхательной системы укажут характерные симптомы: высокая температура, отдышка, кашель, сильная общая слабость. Если присутствует сильный кашель, тогда присоединяется мышечная боль. В мышечных волокнах, из-за повышенной нагрузки, накапливается молочная кислота, провоцирующая боль в спине при активном вдохе.​

​Боль при вдохе может быть знаком поражения почек. Судить о том, какая почка повреждена, невозможно без диагностики. При почечных коликах болезненные ощущения появляются в области поясницы и под 2 ребрами. Ноющая боль в подреберье говорит о возможной язве желудка у пациента.​

​Частые физические нагрузки могут провоцировать болезненные ощущения в поясничном и грудном отделах позвоночника. Такая причина проявления симптома практически не опасна и очень распространена. Если человек был травмирован с правой стороны спины, то, скорее всего, у него небольшое повреждение мышц, которое будет способствовать появлению болевого синдрома.​

​Иногда болезненный синдром провоцируется смещением позвоночных дисков. Подобное нарушение приводит к развитию грыжи, и, если болезнь будет сильно запущена, вылечить ее можно будет только хирургическим способом. При любой деформации позвонков и дисков происходит защемление нервов, которые проходят рядом. Вследствие передавливания нервных окончаний нарушается обмен веществ и кровообращение в пораженной области спины. Это может вызывать боль в спине слева и онемение поврежденного участка позвоночника.​

​Как вы уже заметили, причины, из-за которых болит спина, трудно дышать, самые разнообразные. Поэтому очень важно не лечить непонятно что, а обратиться в клинику для квалифицированной полной диагностики всех систем и органов. В обследование обязательно включают рентген, кардиографию, УЗИ внутренних органов при подозрении на какое-либо заболевание. Слизистые оболочки исследуют с помощью фиброгастроскопического метода. А патологии самого позвоночника эффективнее всего выявляются с помощью МРТ.​

​«Когда вдыхаю, болит спина» – с такими жалобами часто обращаются к врачу. Подобный симптом может быть свидетельством заболеваний органов, расположенных в брюшной полости. Некоторые из этих заболеваний могут привести к боли в пояснице справа. Болезненные ощущения при болезнях желудка, аппендикса, желчного пузыря и т. д. часто имеют отражённый характер. То есть, пациент ощущает болезненность вдали от поражённого органа. Болевые ощущения распространяются по проекционным зонам.​

​Samigatulin denis​

​- невралгия​

​Игорь Вечерка​

Похожие статьи

причины возникновения боли при вдохе, методы лечения

Боль в пояснице – самая распространенная жалоба, с которой люди обращаются к врачу. Ведь на поясничный участок приходится большая нагрузка, поэтому он часто подвергается травмам. Если у вас на вдохе болит спина и тяжело дышать – это может быть первым признаком серьезного заболевания в организме. Медлить не стоит, нужно обратиться за квалифицированной помощью и пройти лечение.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Возможные причины боли

Вдох – непростой физиологический процесс. Кроме органов дыхательной системы в нем участвуют грудная клетка, диафрагма, нервы шейного и грудного отдела. Дыхание – естественный процесс, обладающий сложным механизмом. При вдохе-выдохе не стоит игнорировать проблему или заниматься самолечением. Ведь пациент не имеет возможности сам себе установить диагноз и определиться с эффективными методами лечения.

Следовательно, не обращение к доктору может навредить вашему здоровью и привести к серьезному последствию. Проявляться боль в спине при вдохе может по разным причинам. Но не всегда патологический процесс является провоцирующим фактором в позвоночном столбе. Могут быть они связаны с иными проблемами в биосистеме.

Заболевание дыхательной системы

Относится сюда плеврит, пневмония. Подобные болезни характеризуются воспалением в оболочке легких, которая имеет нервные окончания. Болевые ощущения могут возникнуть в грудной клетке, отдавая в верхний участок позвоночника.

Нарушение работы внутренних органов

Сюда относят патологию желудочно-кишечного тракта, поэтому чувство боли возникает в поясничной области. Она может проявляться не только в результате деформации позвоночного столба, но и от других изменений внутренних органов.

Изменение позвоночного столба

Происходит деформация позвоночных дисков, за счет ущемления нервных волокон. При этом личность ощущает сильную боль при передвижении. Такими заболеваниями являются: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, радикулит.

Мышечный спазм

Вследствие большой физической нагрузки, переохлаждения наблюдается сбой работоспособности мышечной материи в спине. Спазм приводит к ограничению двигательной функции, больно совершать повороты, наклоны спины.

Травма

Повреждение спины считается немаловажной причиной появления боли при вздохе. Сильные ушибы мягкой ткани, перелом ребер провоцируют дискомфорт и болевой синдром, который в процессе дыхания увеличивается в верхнее спинное отделение.

Рассмотрим кроме основных причин, раздражающие факторы. К ним можно отнести:

• Неправильный рацион питания.
• Ожирение.
• Малоподвижный образ жизни.
• Простуда.
• Неверная осанка.
• Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник.
• Вредные привычки (курение, алкоголь).

Существует большое количество этих факторов, которые негативно воздействуют на организм. Но стоит отметить, что для предотвращения многих болезней, особа должна серьезнее относиться к своему состоянию здоровью.

Методы лечения

Лечение патологии позвоночника состоит из медикаментозной терапии, массажа, ЛФК и народной медицины. Применение медицинских препаратов направлено на улучшение метаболизма, обезболивание, устранение воспаления.

1. Обезболивающие препараты вводятся в виде инъекционного раствора. Они способны снять болевой синдром после получения травмы, возникновения злокачественной опухоли. К ним относят: Морфий, Гидрохлорид, Налоксон, Пентазоцин.
2. Ненаркотические анальгетики входят в группу нестероидных противовоспалительных препаратов. Они ингибируют и воспаление и боль. Популярными среди них являются: Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис.
3. Хондропротекторы назначаются при проблемах с позвоночником. Они влияют на хрящевую ткань, защищают ее от разрушения. Сюда входит – Глюкозамин и Хондроксид.
4. Средства наружного применения обезболивают, снимают очаг воспаления, улучшают восстановление материи хрящей. Оптимизируют обменный процесс, повышают кровоток. Такими препаратами являются: Долобене-гель, Фастум-гель, Финалгон мазь.

Массаж

Процедура устраняет застойное явление в пояснице, расслабляет и разогревает мышцы. Способствует исчезновению неприятного ощущения и приводит к быстрому выздоровлению. Задевает нервную, лимфатическую, кровеносную систему.

Во время манипуляции прорабатываются не поврежденные зоны спинного участка. Желательно начинать массаж с той области, где минимальные болевые ощущения. Перед началом процедуры стоит расслабиться.

Массажные движения должны быть нерезкими и постепенно приближаться к поврежденному месту. Массаж сопровождается не сильными, без напора движениями, но проводить надавливание следует слегка. Растирать пораженную зону нерезкими и медленными движениями.

ЛФК

При болевом синдроме поясницы, для профилактики профессионалы рекомендуют совершать следующие упражнения:

1. Займите позицию на спине. Ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Наклоните тело и голову в левую сторону, а ноги в правую. Зафиксироваться в таком положении на 5 секунд. Потом вернуться в начальную позу. Выполнять упражнение 10 раз.
2. Опуститься на колени, положить руки на стул. Прогибать спину до максимального предела, повторять занятие по 9-13 раз.
3. Лечь на спину. Ноги прямые, от пола стоит поднять правую ногу на высоту 15 см держать до тех пор, пока не ощутите усталость. На каждую конечность сделать по 5 раз.

В случае проведения упражнений вы ощущаете сильную боль, то нужно приостановить занятие.

Народная медицина

Нетрадиционная терапия предоставляет разные рецепты по утолению болевых ощущений в поясничной области. Они помогают снять не только боль, но и воспаление.

1. Горчичный компресс. Разведите в теплой воде 1 столовую ложку горчичного порошка до консистенции кашицы. Потом нанесите полученную смесь на пораженный участок на 5 минут не больше. Сверху укутать теплой тканью. Смыть остатки теплой водой.




2. Лопуховый компресс. Свежие листья высушить, опустить в кипяток и приложить на спину. Сверху накрывают теплым шарфом и держат около часа.
3. При боли слева или справа поясницы готовят мазь. Понадобится топленый жир, камфорное масло и трава конский каштан (измельченная). Все перемешать в равной пропорции. Нанести смесь на кусочки черного хлеба, которые следует приложить к больному месту. Держать компресс не больше 35 минут.
4. Боли в суставе и спине отлично снимает настойка из золотого уса. Возьмите Бишофит (0,5 л) и насыпьте в него молотые частицы растения. Настаивать раствор две недели. После профильтровать, и мазать пораженную зону.

Не желательно заниматься самолечением, чтобы не усугубить положение, не нанести большого вреда своему здоровью.

Видео «Лечение боли в спине народными средствами»

Посмотреть и ознакомиться с простыми рецептами лечения болевого синдрома спины вы можете в следующем видео.

Болит спина при вдохе? Выход есть!

Боль при дыхании – серьезный симптом

Если у человека на вдохе болит спина или грудная клетка – это может быть признаком серьезных заболеваний в организме.

Несмотря на то, что дыхание является совершенно естественным процессом, мало кто понимает всю сложность его механизма. Поэтому не стоит игнорировать боль в спине при дыхании или заниматься ее устранением самостоятельно.

Ведь человек не в силах поставить точный диагноз и определить эффективные методы лечения без проведения тщательного обследования в стационаре. Поэтому несвоевременное обращение к врачу или самолечение может привести к серьезным осложнениям в дальнейшем.

Причины

Боль в спине при вдохе может появляться по совершенно разным причинам. Многие из нас считают ее признаком заболевания в грудном отделе позвоночника.

Хотя не всегда провоцирующим фактором выступают патологические процессы в позвоночном столбе. Они могут быть связаны также и с другими проблемами в организме.

Но в любом случае подобные проявления свидетельствуют о нарушении механизма дыхания. Поэтому давайте подробней разберемся во всех возможных факторах боли.

Патология позвоночника – один из факторов болей при дыхании

• Патология позвоночного столба – является самой распространенной причиной, когда болит спина при вдохе или выдохе. Ведь при деформации позвоночника или смещении позвонков, ущемляющих нервные волокна спинного мозга, человек может испытывать сильный дискомфорт при движении, который сопровождается сильной болью. К самым известным заболеваниям позвоночника, вызывающим боль в спине при вдохе относятся: остеохондроз грудного отдела, радикулит, межреберная невралгия и грыжа межпозвоночная в верхней части позвоночного столба.
• Нарушения работы органов брюшной полости, к которым относятся заболевания желудочно-кишечного тракта. При этом у человека возникает чувство боли в спине, которое является всего лишь отражением совершенно других проблем в организме.
• Заболевания дыхательных органов. Сюда можно отнести плеврит, пневмоторакс или пневмонию. Такие болезни сопровождаются воспалительным процессом в легочной оболочке, которая имеет большое количество нервных окончаний. Болевой синдром может возникать в груди, распространяясь на верхнюю часть позвоночного столба. Поэтому даже при любом незначительном повреждении плевры у человека болит спина на вдохе.
• Сердечные заболевания также нередко провоцируют возникновение болевого синдрома. При этом во время дыхания боль может увеличиваться и иррадировать в верхнюю часть спины.
• Мышечный спазм. После переохлаждения или больших физических нагрузок может наблюдаться нарушение нормальной работы мышечной ткани в области спины. Ведь возникновение спазма приводит к тому, что человеку трудно не только наклоняться или поворачиваться, но и дышать.
• Полученные травмы позвоночника или повреждения мягких тканей спины также являются распространенной причиной боли при вдохе. Чаще всего подобные проявления возникают при сильных ушибах мышечной ткани, после перелома ребер или позвонков в грудном отделе позвоночного столба.

Неправильный образ жизни также провоцирует болевые ощущения

Кроме основных факторов, вызывающих боль в области спины при дыхании, можно выделить также раздражающие факторы, которые являются провокаторами многих вышеописанных болезней.

• Переохлаждения.
• Постоянные и большие физические нагрузки на позвоночник.
• Неправильное питание.
• Частые простудные заболевания.
• Лишний вес.
• Неправильная осанка.
• Вредные привычки.
• Сидячий образ работы.

Сюда можно отнести большое количество раздражающих факторов, которые неблагоприятно влияют на организм. Но в любом случае, хочется отметить, что для того, чтобы предотвратить многие заболевания, человек должен уделять особое внимание своему здоровью.

Диагностика и лечение болевых ощущений в спине при вдохе

Как видите, факторов, по которым может болеть спина при вдохе, предостаточно. Поэтому чтобы установить точный диагноз, необходимо провести тщательное обследование с помощью современных методов диагностики.

Определить причину боли сможет аппаратная диагностика

Сюда можно отнести компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника, ультразвуковое обследование внутренних органов и рентгенографию. Они дают возможность не только определить место локализации болезни, но и первостепенную причину ее возникновения.

После установления точного диагноза врачи назначают лечение. Оно может заключаться в приеме обезболивающих и противовоспалительных препаратов, в проведении физиотерапевтических процедур или других методах устранения боли.

Но в любом случае назначить правильное и эффективное лечение сможет лишь специалист. Поэтому не пытайтесь избавиться от болевых ощущений самостоятельно, используя при этом народные рецепты.

Ведь травяные настойки или компрессы не смогут избавить вас от главной причины возникновения боли в спине.

Чем опасна грыжа позвоночника: ВАЖНО! Чем опасна грыжа позвоночника поясничного, грудного и шейного отдела, последствия, как лечить, новый образ жизни – Чем опасна межпозвоночная грыжа шейного, грудного поясничного отдела позвоночника: последствия

последствия у мужчин и женщин

Содержание статьи:

Грыжа поясничного отдела позвоночника опасна различными осложнениями. Если ее не лечить, больной сталкивается с ухудшением качества жизни и ограничением подвижности. Болевой синдром начинает сопровождать постоянно. Заболевание нуждается в срочном лечении.

Что такое межпозвоночная грыжа

Грыжа — это разрушение фиброзного кольца и выход ядра за пределы позвонка

Грыжа позвоночника — это дегенерация фиброзного кольца и выход его содержимого (ядра) наружу. Если стадия выпячивания запущена, пульпозная субстанция начинает стекать, тем самым сдавливая спинной мозг. У пациента появляется болевой синдром и возникают проблемы с двигательной активностью спины. Грыжа позвоночника может быть вызвана следующими причинами:

• травмой;
• наследственной предрасположенностью;
• перенесенной операцией;
• нелеченным остеохондрозом;
• неправильной осанкой.

Главные признаки патологии: ноющая или простреливающая боль, отечность мышц, ограничение подвижности. Также могут появиться боли в ногах, ягодицах и их периодическое онемение.

Чем опасна патология

Опасное осложнение — почечная недостаточность, которая вызывает смерть пациента

Грыжа позвоночника, по отношению к которой не было назначено лечение, со временем вызовет опасные осложнения. Некоторые из них влекут за собой летальный исход. К осложнениям нелеченой патологии относят:

• Нестерпимую хроническую боль, которая не купируется нестероидными анальгетиками. В результате у пациента развивается бессонница и нервные напряжения. Наблюдается усталость и полное отсутствие работоспособности.
• Потеря чувствительности конечностей. Больной может оказаться парализованным, так как содержание фиброзного кольца выходит наружу и сдавливает нервные корешки. На первых стадиях выхода возникает незначительное покалывание в пальцах ног и икрах.
• Дисфункции органов малого таза: самопроизвольная дефекация или мочеиспускание. Также возможна проблема полного отсутствия испражнений, в связи с чем развивается интоксикация организма.
• Потеря чувствительности в половых органах. Нарушается эрекция, отсутствует приток крови. Наблюдается полное отсутствие функциональности. В качестве последствия межпозвоночной грыжи у мужчин появляется простатит, а у женщин нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие.
• Нарушается работа мочевыделительной системы. Возможен отказ почек и коры надпочечников. Это влечет за собой летальный исход.
• Опасное последствие — инвалидность. Пациенту в таком случае уже невозможно вернуть прежнюю подвижность. Чаще всего больной не сможет больше передвигаться без помощи посторонних.

Грыжа попадает в канал спинного мозга, сдавливая его и причиняя боль

Также некоторые осложнения могут появиться после перенесенной операции на позвоночнике по удалению межпозвоночной грыжи.

• Инфицирование. Такое последствие чаще появляется спустя несколько суток после операции. В результате может произойти сепсис, появиться сильное воспаление в области накладывания швов. Такой процесс нуждается в обязательном лечении и наблюдении. Зачастую назначают антибиотики, реже требуется повторная операция.
• Рецидивирующая протрузия. От такого последствия не застрахован ни один пациент после операции. Такое возможно, если врач во время резекции допустил ошибки: удалил не все выпячивание или выполнил это неправильно. Также патология повторно появляется, если пациент не соблюдает рекомендации касательно реабилитации.
• Остеохондроз. Такая проблема с позвоночником чаще возникает до появления новообразования, но возможно развитие патологии и после хирургического вмешательства. Могут быть задействованы ранее здоровые ткани.

Отсутствующая терапия при грыже длительное время способна вызвать секвестрацию. Это процесс, когда грыжа попадает в спинномозговой канал.

Такими же последствиями и обладает пролапс межпозвоночного диска, он способен проваливаться в спинной мозг, чем вызывает боль, при которой пациент должен принимать вынужденное положение. Если при таком состоянии своевременно не будет проведена операция, больному грозит полный паралич.

Профилактика осложнений

ЛФК на начальной стадии грыжи может остановить прогрессию заболевания

Самое важное требование, которое нужно учитывать — своевременное лечение. На начальных стадиях справиться с протрузиями межпозвоночных дисках в поясничном отделе гораздо проще. Помимо адекватной терапии, необходимо соблюдать общие рекомендации.

• Полностью отказаться от вредных привычек. Если это сделать слишком сложно, нужно попытаться максимально снизить попадание вредных веществ в организм.
• Старайтесь регулярно посещать мануальщика и массажиста. С помощью таких процедур удается наладить кровообращение в пораженных местах.
  
• Ежедневно выполняйте лечебные упражнения для спины. Уточните у реабилитолога или лечащего врача тактику.
• Придерживайтесь правильного рациона. В продуктах не должно быть искусственных красителей. Также не допускается употребление полуфабрикатов и фастфуда.
• Пациентам после операции или на момент лечения грыжи необходимо бороться со стрессом, не раздражаться по пустякам. Из-за проблем с нервной системой возможно прогрессирование протрузии.

Пациентам нужно стремиться к естественному оздоровлению организма.

Мифы об осложнениях при грыже позвоночника

Грыжа хорошо диагностируется методом МРТ

Помимо основных последствий, угрожающих здоровью человека при грыже, пациенты могут услышать об осложнениях, не подтвержденные с медицинской точки зрения.

• Согревающий эффект влияет благотворно. Наоборот, тепло провоцирует развитие воспалительного процесса, поэтому болевой синдром усиливается.
• Грыжа сама пройдет если не переохлаждаться. Такой фактор поможет лишь приостановить процесс прогрессирования.
• Грыжа появляется внезапно после нагрузок. На самом деле выпячивание появляется постепенно и развивается из-за регулярных нагрузок.
• Грыжу удаляют хирургическим путем. Выпячивание лечится оперативно крайне редко, когда имеет сложную форму. В остальном проводится консервативное лечение и наблюдение.

Пациент должен иметь в виду, что грыжу поясничного отдела позвоночника очень сложно диагностировать на начальных стадиях.

Чем опасна межпозвоночная грыжа шейного, грудного поясничного отдела позвоночника: последствия

Многие откладывают лечение грыжи, не понимая всю опасность такого состояния. некоторые виды патологии являются относительно безопасными, в то время как другие способны спровоцировать не только интенсивную парализующую боль, но и осложнения более серьезного характера.

Прогноз развития грыжи

Развитие грыжи позвоночника проходит четыре стадии, которые занимают от 1 до 2 лет. Скорость развития будет зависеть от конкретного случая – образа жизни больного, особенностей организма, вида образования. Без лечения болезнь проходит четыре этапа:

1. Формируется грыжа размером в 2-3мм. Пульпозное ядро выпячивается, ткани отекают, происходит гипоксия нервного корешка. Дистрофические процессы только начинают развиваться. Боль носит пока форму прострелов. На этом этапе любая нагрузка или сторонний фактор способны привести к критическому увеличению грыжевого выпячивания.
2. Появляется протрузия, боль принимает тупой характер. Начинают болеть конечности, развивается компрессионный синдром нервных корешков. Когда корешки и диск контактируют – боль принимает интенсивный характер.
3. Начинают расти остеофиты, ухудшается еще больше кровообращение. Нервные корешки, затронутые грыжей, начинают атрофироваться. Студенистое ядро практически полностью перестает выполнять свои функции.
4. Интенсивные частые боли приводят к атрофии тканей. Болезненные ощущения постепенно идут на спад в позвоночном столбе и суставах. Поврежденный диск сморщивается и уплотняется. Сустав теряет свою подвижность и развивается анкилоизирующая блокада.

Несмотря на то, что 4 стадию условно называют выздоровлением, на самом деле на ней оканчивается процесс и грыжа просто отвердевает. Диск перестает выполнять амортизационные функции и позвонки начинают достаточно быстро разрушаться.

Примечательно, что при сохранении прежнего образа жизни и отсутствии лечения достаточно часто проявляется рецидив грыжи. Начиная с 3 стадии проявляются предпосылки осложнений, а на 4 они окончательно формируются. Поэтому прогнозы при грыже без лечения достаточно неутешительные.

Стадии развития грыжи

Последствия

Если говорить о последствиях, то для каждого отдела они свои. Причем в плане проблем наибольшую опасность несет именно шейный отдел. С другой стороны даже при грыже в пояснице при определенном стечении обстоятельств и отсутствии терапии осложнения могут быть по меньшей мере неприятными, если не опасными.

Шейный

Шейный отдел считается наиболее опасным в плане последствий. Объясняется это тем, что именно через него проходят все главные сосуды организма. Нарушение проходимости любого из них приводит к изменению мозгового кровообращения.

Нередко результатом такого негативного воздействия становится инсульт, сопровождаемый параличом, утратой речевой функции, атаксией и другими подобными проявлениями. Но наиболее распространенными проблемами при грыже шейного отдела являются:

• Головные боли;
• Повышение АД;
• Головокружения;
• Постоянная усталость;
• Снижение умственных способностей;
• Нарушение сердечного ритма в виде брадиаритмии или тахикардии.

Доказано, что старческая деменция у людей с грыжей и остеохондрозом шейного отдела наступает раньше и в гораздо более тяжелой форме. также стоит учитывать, что в шейном отделе присутствуют нервные корешки, которые отвечают за иннервацию коронарной системы, работоспособность миокарда, щитовидной железы, легких.

Соответственно при грыже нарушается и их работа. Кроме этого грыжевое выпячивание в шее может стать причиной парезов, паралича верхних конечностей, сильных болей в шее, плечевых, локтевых и запястных суставах, ощущения сердцебиения.

Грудного

Грудной отдел из-за своей низкой подвижности может давать стабильные тяжелые последствия на работу внутренних органов и всего организма в целом.

Такие нарушения могут сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, а также легких, ЖКТ. Причем не просто нарушается их работа, а постепенно видоизменяются ткани, что приводит к развитию тяжелых и зачастую смертельных патологий. Результатом становятся инсульт, стенокардия, инфаркт, склерозирование долей легких и так далее.

Помимо этого дают о себе знать и симптомы, связанные с нарушением кровообращения в головном мозге:

• Нарушение сна;
• Эффект вертиго;
• Головные боли;
• Боли в спине, усиливающиеся при кашле и со временем провоцирующие его;
• Ухудшение памяти;
• Нарушение координации;
• Спутанность мышления;
• Быстрая утомляемость.

Опасность грыжи в данном отделе заключена в том, что непосредственно боль в спине проявляется отстраненно и может не давать дополнительной симптоматики какое-то время, или наоборот – присутствует только усталость и головная боль, а остальные признаки отсутствуют.

Соответственно и лечение откладывается в «долгий ящик». Результатом становится прогрессирование состояния и развитие уже неизлечимых осложнений.

Поясничный

Поясничный отдел по боли зачастую лидирует. При этом нарушается иннервация органов брюшины, что ведет к развитию таких осложнений, как:

• Дисфункция кишечника, которая сопровождается запорами и диареями;
• Нарушение работы мочевого пузыря, сопровождаемая недержанием мочи и задержкой мочеиспускания;
• Нарушение функциональности половых органов;
• Развитие аденомы простаты;
• Геморрой;
• Варикозное расширение вен в ногах и органах таза;
• Дистрофия мышц, которая приводит к снижению силы;
• Ущемление седалищного нерва;
• Нарушение тонуса сосудистых стенок;
• Синдром «конского хвоста», который ведет к параличу ног.

Без лечения риск развития даже части из вышеперечисленных состояний возрастает в разы.

Чем опасна грыжа

Грыжа диска, как уже было указано выше, может привести к опасным и неизлечимым состояниям. Но если говорить непосредственно о самом выпячивании, то оно также может привести к массе неприятных последствий.

Пролапс

Достаточно серьезные осложнения дает выпадение пульпозного ядра, которое провоцирует компрессию нервных корешков. Развивается данное состояние уже в запущенных стадиях и может проявиться в любом отделе позвоночника. Такой тип проявления уже говорит о полноценном дегенеративном процессе, который поразил хрящевую ткань.

Про пролапсе основным симптомом становится резкая боль, которая заставляет больного изменить походку. Человек словно тянет ногу за собой. Объясняется подобное состояние тем, что седалищный нерв уже поврежден.

Последствия такого нарушения обратить уже трудно, в чем и кроется опасность данного синдрома для ОДА. Боль купировать удается, но она не исчезает навсегда и проявляется с завидной регулярностью при любом подъеме тяжести или неаккуратном движении.

Прогноз развития грыжи

Секвестирование

Этот вариант считается одним из наихудших. Объясняется это тем, что грыжа выпадает в спинномозговой канал, создавая угрозу компрессии нерва и последующую инвалидность.

Осложнения на фоне подобного выпячивания развиваются внезапно, особенно если пациент длительное время игнорировал признаки патологии. Боль в таком случае нестерпима и практически обездвиживает больного.

Помимо боли, которую уже не удается унять никакими методами, есть еще одна опасность. Есть риск отрыва части грыжи. Это приводит к параличу ног на всю жизнь. Секвестрированная грыжа является прямым показанием к немедленной операции.

Если говорить о видах, которые наиболее опасны для человека, то в основном выделяются:

• Дорзальная с выпячиванием кзади. Она труднодоступна и способна достаточно быстро привести к параличу и другим осложнениям.
• Циркулярная опасна практически бессимптомным течением с небольшими проявлениями симптоматики на первых стадиях. Поэтому такую патологию обнаруживают чаще в запущенной форме. Кроме того, она является одной из наиболее крупных.
• Медианно-парамедианная считается одной из наиболее опасных из-за того, что выпячивание происходит в сторону спинномозгового канала.
• У детей считается наиболее опасной врожденная спинномозговая грыжа позвоночника. В некоторых случаях она приводит к смерти новорожденных.

Это наиболее опасные типы грыж. Самой безопасной считается грыжа Шморля, но и она может давать массу осложнений и привести к деформации позвоночника.

Чем опасна врожденная грыжа позвоночника

Опасность врожденной грыжи заключена в том, что в большинстве случаев она приводит к инвалидизации ребенка. При такой разновидности, как Rachischisis, вероятность летального исхода равна 100%.

Лечить ее в идеале нужно еще в перинатальный период, но есть шанс проведения операции в первые три дня жизни. Но даже это не гарантирует выздоровления. В данном случае шансы на положительный исход выше при проведении хирургического вмешательства в период внутриутробного развития.

Но не только грыжа, но и оперативное лечение способны привести к необратимым последствиям. Хирургическое лечение считается крайней мерой именно потому, что вмешательство такого типа нередко оканчивается осложнениями:

• Рецидив грыжи;
• Паралич конечностей;
• Нарушение иннервации различных отделов и так далее.

То есть все вышеперечисленные проблемы, возникающие из-за заболевания, вполне могут развиться и после операции, причем в не меньших, а иногда и больших вариантах интенсивности.

Мнения и разногласия

Если говорить о мнениях специалистов, то все считают, что лечение лучше по мере возможностей проводить консервативное. Но при этом если есть показания к операции и уже назревают серьезные осложнения, то отказываться.

Чем опасна грыжа позвоночника, смотрите в нашем видео:

Чем опасна межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника?

Межпозвоночную грыжу поясничного отдела редко диагностируют у людей, которые ведут активный образ жизни, правильно питаются и не имеют вредных привычек. Заболевание также редко затрагивает и детский организм, так как оно является следствием старения мышц, суставов или гиподинамии. Опасные осложнения, которые возникают на фоне поясничной грыжи, связаны с отсутствием лечения. Люди редко обращаются за помощью вовремя, пытаясь самостоятельно разобраться с проблемой, но это большая ошибка.

Причины и первые симптомы

Главное, чем может быть опасна грыжа поясничного отдела позвоночника – это ухудшение качества жизни человека и даже инвалидность, если лечение отсутствует. Заболевание провоцируют нарушение кровообращение, нехватка питательных веществ, микротрещины, возникающие из-за повышенной подвижности конкретных отделов позвоночника. Также патология часто возникает у людей, ведущих сидячий образ жизни, с врожденной дисплазией и на фоне травм.

Межпозвоночный диск – это соединение наружной плотной оболочки, то есть фиброзного кольца и ядра (центра). Через время ядро начинает терять жидкость. В дальнейшем это приведёт к тому, что диск потеряет амортизационное свойство. Если произойдет разрыв наружной оболочки, это спровоцирует межпозвоночную грыжу.

К основным симптомам патологии относят следующее:

• ноющая боль, которая проявляется не только при движении, а и в состоянии покоя;
• потеря рефлексов и слабость в мышцах;
• боли в ногах и ягодицах, которые появляются одновременно с онемением, ощущением мурашек, а также покалыванием в области бёдер;
• дискомфорт во внутренней стороне бедра и в паху;
• запоры и нарушение мочеиспускания.

Если вовремя не приступить к лечению, есть большая вероятность того, что степень тяжести патологии усугубится. Человек пострадает от полного онемения нижних конечностей.

Какие могут быть последствия

Если у пациента диагностируют грыжу поясничного отдела, врач сразу установит ограничения, которые повлияют на образ жизни пациента. Не придерживаясь этих правил, пациент рискует обзавестись осложнениями. Серьёзные проблемы, которые могут возникнуть, это:

• операция;
• секвестрация;
• полный пролапс диска.

Осложнения – это не единственная опасность, которую может принести межпозвоночная грыжа. Некоторые методики лечения, например оперативное вмешательство, также могут навредить здоровью. По статистике в 50% случаев операция не даёт положительного эффекта. Поэтому это крайняя мера, применяемая только если другие способы оказались неэффективными. На этом этапе важно доверить здоровье высококвалифицированному специалисту, который уже на протяжении нескольких лет проводит успешные операции.

Осложнения после операционного вмешательства

Самые распространённые последствия, которые может спровоцировать операция, это:

1. Рецидив. Межпозвоночная грыжа появляется повторно у 10% пациентов. Причина патологии в данном случае кроется в некомпетентности врача и допущенных им ошибок. Также может быть пренебрежение человеком рекомендаций по поводу нагрузок на спину в период реабилитации.
2. Остеохондроз. Заболевание часто возникает до грыжи, но иногда оно появляется после операции. Это можно объяснить повреждением диска во время хирургического вмешательства и проблемами с его питанием полезными микроэлементами.
3. Инфекции. Заражение может произойти во время или после операции. Чтобы избавиться от проблемы, врач назначает антибактериальные препараты. В сложных ситуациях может потребоваться повторное хирургическое вмешательство.

Опасные итоги

Главное, чем может быть опасна грыжа позвоночника, это инвалидность. В таком случае человек полностью утратит возможность вести прежний образ жизни. Но всего этого можно избежать, просто придерживаясь рекомендаций врачей и вовремя проходя лечение.

Пролапс диска происходит на поздних стадиях патологии. Ситуация говорит о серьёзных дегенеративных процессах хрящей. Симптомы пролапса – это изменение походки, хромота, сильные боли в месте поражения или онемение одной ноги. Избавиться от боли полностью не получится даже с помощью сильных препаратов.

Один из худших сценариев развития заболевания – секвестрация. Грыжа выпадает в опасную зону спинномозгового канала. Это может спровоцировать сильную компрессию нерва, что впоследствии приведёт к инвалидности. Часто происходит в том случае, если пациент не занимается лечением, продолжает нагружать спину и не обращает внимания на симптомы патологии.

Советуем посмотреть видео.

Больше чем в 70% случаев проблемной зоной оказывается пояснично-крестцовый отдел на уровне L5-S1. В таком состоянии человек теряет возможность терпеть боль, не может нормально сидеть, стоять или лежать. Если произойдёт отрыв части грыжи от основного тела, есть вероятность стать инвалидом на всю жизнь, потеряв чувствительность ног.

Рецидив грыжи

Когда пациент ложится на операцию, врач обязательно предупредить его о том, что возможен рецидив. Иногда это происходит из-за ошибок хирурга. А иногда из-за самого пациента, если он не будет придерживаться рекомендаций в период реабилитации. Если осложнения произойдут, возможно, придётся сделать повторную операцию, но и в этом случае никто не даст гарантии полного выздоровления.

По статистике рецидив возникает не так часто (в 10% случаев). Чтобы оказаться в числе здоровых пациентов, следует пройти длительный период реабилитации. Категорически запрещено подвергать тело физическим нагрузкам и вести нездоровый образ жизни. Среди других полезных советов можно выделить следующее:

• частые перерывы при сидячей работе;
• отказ от спиртных напитков и курения;
• включение в свой список ежедневных дел зарядки, плавания с инструктором и пеших прогулок;
• если врач разрешил поднимать тяжести, вес стоит распределять равномерно на 2 руки;
• в рацион питания следует включить продукты с достаточным содержанием белка. Потребление острой, жареной и жирной пищи лучше сократить к минимуму;
• всегда держать осанку.

Рекомендации по лечению

Эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько вовремя пациент обратился в больницу. Также стоит провести тщательную и качественную диагностику, на которую не стоит жалеть денег, так как лечение осложнений может стоить гораздо дороже. Если решено применять консервативное лечение, его проводят комплексно. Пациент пьёт лекарства (если необходимо), ходит на массажи и занимается лечебной физкультурой.

Если требуются лекарства, то назначают противовоспалительные и стероидные препараты. Когда пациент придерживается графика приёма, возможно, он избавится от патологии без операции. Хирургическое вмешательство проводится в крайнем случае, если другие методики лечения не дали положительного результата.

Врачи всегда объясняют людям, чем опасна грыжа, так как далеко не все воспринимают заболевание всерьёз и не занимаются лечением вовремя. Многие просто пьют обезболивающее и продолжают ходить на тяжелую работу, постепенно ухудшая своё состояние. В процессе лечения можно использовать народные методики, но только с разрешения врача.

её последствия, противопоказания и новый образ жизни

Определяя, чем опасна грыжа, человек сталкивается с многочисленными изменениями в организме, к которым приводит данная патология. Разносторонний характер осложнений обусловлен локализацией выпячивания  межпозвоночного диска и количеством тканей, которое сдавливает образование.

В чем опасность грыжи позвоночника

Радикулит, как последствие межпозвонковой грыжи, встречается довольно часто. В переводе с латыни «радикулит» — воспаление нервных волокон. Выраженная патология приводит к сильной боли при поднятии тяжестей, резком повороте или даже во время обычной ходьбы.

В народе заболевание радикулит называется «прострелом», что отражает характер его течения. Действительно боль при воспалении нервных корешков появляется практически мгновенно. Она усиливается при малейшем движении, поэтому заставляет человека принимать вынужденную позу.

Радикулит развивается, когда хрящевой диск выпадает парамедиально (вблизи центральной части) или медиально в область спинномозгового канала. Такое расположение грыжи приводит к сдавлению нервных корешков, выходящих из спинного мозга в зоне выпадения диска.

Если оценивать опасность осложнений межпозвоночного выпячивания по пятибальной шкале, радикулиту отведем 3 шкалу опасности. Более грозным осложнением заболевания является параплегия (слабость мышц) и паралич (отсутствие подвижности) конечностей.

Такие осложнения наблюдаются при позднем выявлении выпячивания хрящевого диска позвоночника в спинномозговой канал. Из-за запущенности и хронической травматизации нервных волокон в определенный момент они оказываются пораженными настолько сильно, что не могут полноценно функционировать. Результатом становится полное отсутствие иннервации определенной части тела.

Обычно при выраженной межпозвоночной грыже страдают нижние конечности, так как в силу анатомической структуры позвоночника максимальная нагрузка всегда приходится на нижележащие его отделы (пояснично-крестцовый).

Массивные размеры образования становятся причиной нарушения акта дефекации и мочеиспускания, а также онемения половых органов. В медицине данные симптомы объединяются под термином «синдром конского хвоста», так как они обусловлены поражением целого комплекса нервов, выходящих из спинного мозга к области спины, промежности, таза и ног.

Существует некоторая специфика осложнений заболевания в зависимости от расположения выпячивания.

О последствиях грыжевого выпячивания в шейном отделе

Выпячивание позвоночного диска в шейном отделе формирует для человека определенный образ жизни. Опасна эта локализация близким расположением сосудов головного мозга.

В поперечных отростках шейных позвонков проходит позвоночная артерия, обеспечивающая кровью около 20% тканей мозга. Ее расположение казалось бы идеально защищено от внешних воздействий, но любое смещение шейных позвонков способно частично или полностью нейтрализовать движение крови по этим сосудам. Так и происходит при межпозвоночной грыже шейного отдела. Справедливости ради, заметим, что частота ее появления незначительная.

Любое небрежное движение шеи приводит к перекрытию просвета позвоночной артерии. Результат не заставит себя ждать – кратковременная потеря сознания. Впрочем, для развития таких последствий необходимо некоторое время.

Наиболее типичными осложнениями выпячивания хрящевого диска в области шеи являются:

• Частые боли в голове, головокружение, бессонница – симптомы, обусловленные нарушением внутримозгового кровоснабжения;
• Ноющая боль в позвоночнике, усиливающаяся при наклонах и поворотах головы, а также чихании и кашле;
• Шаткая и неустойчивая походка;
• Ухудшение внимания и памяти;
• Общая слабость мышц.

Данные симптомы не являются специфичными клиническими признаками межпозвоночной грыжи, поэтому длительное время врач лечит неврологические заболевания и может совсем не догадываться, что причиной является выпячивание шейного межпозвонкового диска.

Осложнения грыжи поясничного отдела позвоночника

Принцип формирования болевого синдрома и нарушения чувствительности при межпозвоночной грыже

Сильное выпячивание диска в поясничном отделе приводит к сдавлению нервов, отвечающих за работу органов малого таза. При этом сложно рассчитывать на высокое качество жизни, так как мышцы нижних конечностей отказываются работать, а неконтролируемое мочеиспускание и дефекация существенно затрудняют жизнь человека с грыжей в поясничном отделе позвоночника. Приходится менять не только образ жизни, но и отказываться от профессиональной деятельности. Осложняют жизнь и медицинские противопоказания, которые требуют длительного пребывания в постели.

Даже небольшая позвоночная грыжа может обусловить серьезные симптомы, если она будет направлена кзади в спинномозговой канал. В этом месте располагается нервный корешок, при сдавлении которого возникает не только резкая боль в пояснице, но также онемение нижних конечностей, болевой синдром, усиливающийся при чихании и кашле.

С течением времени мышечная система ног и позвоночника в нижней части атрофируется, что приводит к формированию мышечно-тонического синдрома (болевой спазм мышц). Конечно, полноценно жить с ним невозможно, поэтому образ жизни человека с межпозвоночной грыжей в поясничном отделе весьма ограничен.

Тонический синдром обуславливает также перетяжку венозных стволов, проходящих в мышечной ткани. На фоне этого формируются отеки. Следует заметить, что вышеописанные симптомы создают замкнутый цикл «спазм-отек-боль». Каждое звено усиливает следующие за ним, а последующие симптомы осложняют первичную патологию.

Последствия позвоночной грыжи в крестцовом отделе

Образ поведения пациента с грыжей в крестцовом отделе также существенно ограничен патологией. Эластичные диски, располагающиеся между телами позвонков крестцового отдела позвоночника несколько прочнее, чем в поясничном отделе. Они повреждаются реже, но последствия их выпадения гораздо опаснее.

Плотная структура хрящевого диска при смещении приводит к более сильному сдавлению анатомических структур и может  обусловить быстрый паралич нижних конечностей. У женщин крестцовая позвоночная грыжа формирует нарушение менструального цикла. Нередко из-за осложнений патологии они не могут иметь детей.

Невропатологи при данном заболевании выявляют также отсутствие коленного рефлекса. При ударе молоточком по коленной чашечке в норме нога несколько поднимается, так как раздражается нерв. Когда нарушена его чувствительность, данный симптом не возникает. На участке повреждения могут шелушиться кожные покровы.

Другие осложнения крестцовой грыжи:

• Частые «прострелы»;
• Паралич мышечной ткани;
• Болевой синдром в ягодицах и нижних конечностях;
• Онемение кожных покровов.

Образ жизни и противопоказания при грыже Шморля

Выпячивание Шморля является одним из наименее опасных. Оно передается по наследству и представляет собой вогнутость близлежащих замыкательных пластинок одного или нескольких позвоночных сегментов. При этом заболевании образ жизни не изменяется, а лечение его не требуется. Тем не менее, в некоторых случаях формируются негативные последствия болезни в виде деформации позвоночника.

Данное образование повышает риск переломов, так как приводит к слабости поясничных позвонков. Врачи при выявлении на магнитно-резонансном томографе данного вида грыжи рекомендуют ограничить нагрузки на позвоночник, исключить серьезные физические занятия, а также почаще заниматься лечебной гимнастикой. Так можно предотвратить появление более серьезной патологии.

Физиологически после 30 лет межпозвоночные диски теряют эластичность из-за потери воды. Постепенно они сплющиваются, а студенистое ядро смещается из центральной части. Наличие грыжи Шморля в такой ситуации усугубляет вероятность давления на нервные корешки.

Поскольку студенистое ядро хрящевого диска постепенно проваливается во впадину замыкательных пластинок, расстояние между соседними позвонками уменьшается. Даже при небольшой нагрузке в таком состоянии у диска может разорваться фиброзное кольцо и сформируется полноценная грыжа со всеми вытекающими последствиями.

Подводя итог можно сказать, что межпозвоночная грыжа является опасным состоянием, требующим постоянного медицинского контроля. Если его не осуществлять, то с течением времени формируются осложнения, которые серьезно изменяют образ жизни человека.

Грыжа поясничного отдела позвоночника – в чем опасность патологии, как ее выявить на раннем этапе, методики лечения

Заболевания спины – это не просто боль и дискомфорт при движении. Например, грыжа при несвоевременном лечении может сделать из некогда здорового человека инвалида. Чаще всего патология поражает именно поясницу – самый уязвимый участок позвоночника, состоящий из 5 позвонков, соединенных между собой эластичными дисками.

Эти диски помогают равномерно распределять оказываемые на позвоночник нагрузки, но только в случае своей целостности и отсутствия смещения. Если возникла грыжа, она начинает зажимать нервы и сосуды, позвоночник утрачивает амортизационную способность, возникают нарушения, способные лишить больного радости движения. Чем опасна грыжа поясничного отдела позвоночника, и как ее лечить?

Причины патологии

Первопричина развития патологии кроется в функциональных особенностях пояснично-крестцового отдела. На участок, состоящий из 5 позвонков, оказывается постоянная нагрузка, что провоцирует его изнашивание. Диски данного отдела отличаются от дисков шейной и грудной части позвоночника гораздо большей высотой, что способствует их выпадению при резких движениях. Дополнительным провокатором заболевания становится узкая и слабая продольная связка, не всегда справляющаяся со своими поддерживающими обязанностями.

Грыжу позвоночника могут спровоцировать несколько факторов. Самый распространенный из них – остеохондроз, вызванный возрастными изменениями, травмами, наследственной предрасположенностью, нарушением обмена веществ или неправильной осанкой. Грыжа возникает, когда остеохондроз достигает 3 стадии, и фиброзное кольцо разрушается. Пульпозное ядро диска выпячивается наружу, провоцируя сдавливание нервных корешков, сосудов и артерий.

Факторами риска возникновения патологии часто становится:

• подъем тяжестей при неправильном положении спины;
• дисплазия тазобедренных суставов;
• искривление позвоночного столба;
• некоторые инфекционные, генетические и хронические заболевания;
• сидячий образ жизни;
• лишний вес и высокий рост;
• переохлаждение;
• профессиональные особенности – у водителей и компьютерщиков диагностируют болезнь чаще, чем у представителей других профессий.

Отметим, что женщины сталкиваются с поясничной грыжей чаще мужчин, особенно подвержены они риску при беременности.

Важно! Избежать осложнений можно, своевременно обращаясь к специалистам при первых нарушениях здоровья спины. Остановив остеохондроз на 1 или 2 стадии, вы сможете замедлить патологический процесс и предупредить развитие грыжи, с трудом поддающейся лечению.

Симптомы

Главным симптомом развития заболевания является боль – мучительная, отдающая в ногу или ягодицу. Она может быть острой (прострел), сменяться ноющими ощущениями в пояснице и снова обостряться при неосторожном движении. Помимо этого, возникают другие признаки нарушения:

• онемение нижних конечностей;
• мышечная атрофия;
• нарушения в работе тазовых органов.

Ощущения становятся «ярче» при наклонах и поворотах, длительном пребывании в одном положении. К симптомам присоединяются сопутствующие нарушения: проблемы в работе ЖКТ, мочевого пузыря, поджелудочной железы, скачки артериального давления и т. д.

Диагностика

Первое условие успешного излечения – комплексная диагностика заболевания. Невропатолог определяет рефлексы сухожилий нижних конечностей, проводит тест Ласега, исследует болевую, вибрационную, температурную чувствительность ног, ягодиц, живота и промежности. После предварительного обследования пациент направляется на инструментальное исследование, и только после этого ставится окончательный диагноз.

В число используемых при обследовании инструментальных методик чаще всего входит магнитно-резонансная и компьютерная томография. Если есть подозрения на повреждение спинного мозга, назначается дополнительное обследование – миелография.

Лечение

На основании всех данных, полученных при исследовании состояния больного, составляется схема лечения. Применяется консервативная терапия в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, иногда – хирургическое вмешательство. Именно последний вариант чаще всего используется при грыже.

Абсолютные показания к операции:

• отсутствие ожидаемого эффекта после курса медикаментозной терапии;
• выпадение грыжевого участка в позвоночный канал;
• функциональные нарушения внутренних систем и органов;
• синдром «конского хвоста»;
• сужение позвоночного канала.

Задачей оперативного вмешательства является освобождение спинного мозга или нервных корешков, устранение фрагментов разрушенного диска, удаление выпячивания пульпозного ядра.

Сегодня при лечении грыжеобразований используются такие методы:

1. Эндоскопическая операция. Выпячивание и элементы ядра микроинструментами удаляются через 2 микроразреза в позвоночной области. Третий разрез делается для введения камеры, через которую на монитор подается трансляция хирургического вмешательства.
2. Дискэктомия чрескожная. В межпозвоночном диске далается небольшой прокол, через который и удаляются разрушенные части ядра. На его место вводится специальное вещество, которое при охлаждении застывает и становится прекрасной альтернативой межпозвоночному диску.
3. Эндопротезирование. После удаления диск заменяют имплантом.
4. Реконструкция лазером. Данная методика позволяет выпарить влагосодержащие структуры пульпозного ядра, тем самым остановить разрушительное воздействие патологии на позвоночник.

Важно! Операция быстро избавляет от боли, причиняемой грыжей. Однако, как и любое другое вмешательство в организм, она может повлечь за собой ряд осложнений, в том числе и паралич. Нередко после операции по удалению грыжеобразования человек получает статус инвалида.

В чем опасность грыжи поясничного отдела

Если пренебречь рекомендациями врача и отказаться от лечения, последствия могут быть необратимыми. Грыжа нарушает работу всех внутренних органов, что может вызвать ряд сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с работой мочеполовой сферы, патологии ЖКТ. Болезнь лишает конечности чувствительности из-за влияния на систему кровообращения, тормозит обменные процессы в тканях и суставах, что в запущенных случаях приводит к параличу и инвалидизации больного.

Заключение

Легче предупредить грыжу, чем лечить и страдать от ее разрушительного действия на весь организм. Правильное питание, отказ от вредных привычек, рациональные физические нагрузки, своевременное лечение хронических и инфекционных заболеваний – все это позволит предупредить развитие заболеваний позвоночника. Укрепить мышечный корсет помогут народные методики и специальные упражнения, позволяющие сделать позвоночник сильным, устойчивым к различным нагрузкам. Например, представленные в следующем комплексе, предназначенном для домашних тренировок:

Температура ломит кости кашель: Высокая температура кашель насморк кости ломит – Ломота в теле и температура 37.5

Кашель насморк ломит кости без температуры

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.

почему возникает ломота в теле без признаков простуды

Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

• такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
• укусы клещей и некоторых других насекомых;
• фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
• нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.

чем лечить ломоту в теле при простуде

Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

• прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
• при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
• использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
• медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
• при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
• растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
• правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
• если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
• обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
• помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

лечение ломоты в теле при простуде

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.

Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.

источник

И ногда человек ощущает в теле необъяснимую ломоту. При этом цифры на градуснике остаются вполне нормальными. Такое явление может свидетельствовать как о начале заболевания, так и о функциональном временном сбое работы организма.

Ломота в теле без температуры нередко бывает признаком обычной усталости, физического или нервного перенапряжения, а также длительного пребывания в неудобной позе.

Но не нужно торопиться списывать такие неприятные ощущения только на естественные причины. Лучше понаблюдать за пациентом, так как это состояние нередко является первым признаком развития опасного заболевания, требующего неотложной медицинской помощи.

Ломота должна настораживать потому, что она сопутствуют таким инфекционным болезням, как:

• Грипп;
• ОРВИ;
• ангина;
• бронхит;
• пневмония;
• гепатит;
• энцефалит;
• ботулизм;
• ВИЧ;
• пищевая токсикоинфекция;
• ветрянка;
• краснуха;
• мононуклеоз;
• малярия;
• чума;
• туберкулез;
• сифилис и др.

При развитии этих инфекций наступает интоксикация организма. Она и становится причиной того, что развивается ломота в теле еще до подъема температуры.

Нередко все это сопровождается стертыми или малозаметными симптомами, на которые сначала никто не обращает внимание. Ими могут быть насморк, боль в горле, озноб.

Иногда пациент испытывает дурноту или головокружение. Возможно увеличение лимфатических узлов или едва заметная сыпь. У некоторых людей болит голова и они приписывают это переутомлению, а у других наблюдается небольшой кашель, который списывается на переохлаждение.

Отсутствие повышенной температуры свидетельствует о том, что иммунитет пациента резко снижен и его организм активно не борется с инфекцией. Тем не менее, процесс распада клеток под влиянием патогенных микроорганизмов продолжается. Человек испытывает сильнейшую интоксикацию, которая и проявляется ломотой в теле.

Постепенно по мере развития заболевания и поражения все новых тканей, симптомы будут становиться более интенсивными, пока клиническая картина не станет полностью развернутой.

Нередко бывает так, что ломит кости, но температуры нет. Такое состояние является признаком развития ряда заболеваний неинфекционной природы. Она может сопутствовать:

• Ревматизму;
• Гематологическим болезням;
• раку;
• аллергической реакции;
• артриту;
• миозиту;
• сильному похмельному синдрому;
• депрессии;
• травме;
• почечной недостаточности;
• остеохондрозу;
• ревматизму;
• аутоиммунным заболеваниям;
• интоксикации отравляющими веществами;
• передозировке лекарствами;
• гельминтозу;
• фибромиалгии;
• гипертонии;
• васкулиту;
• железодефицитной анемии;
• миоглобинурии;
• ПМС;
• заболеваниям щитовидной железы;
• эндокринным болезням;
• вегето-сосудистой дистонии;
• коллагенозу и т.д.

Нередко болевые ощущения в теле без резкого повышения температуры бывают связаны с патологическими реакциями, затрагивающими соединительную ткань, кровеносную или сосудистую систему. Может она являться и симптомом гормонального неблагополучия в организме.

Наиболее часто ощущается ломота по утрам. Она обычно наблюдается при заболеваниях мышц или опорно-двигательного аппарата. При нарушениях водно-солевого обмена костная ткань страдает прежде всего, поэтому это состояние очень часто сопровождает эту дисфункцию организма.

Нередко ломота в теле и слабость без температуры становится одним из первых симптомов начинающегося заболевания, поэтому, если она длится достаточно долго, лучше обратиться к врачу.
Это состояние может развиться по естественным причинам и быть следствием:

• Подъема больших тяжестей;
• усиленных физических тренировок;
• болезненного падения;
• сильного ушиба;
• значительного переохлаждения;
• нервного перенапряжения;
• хронической усталости;
• продолжительного сна на неудобном матрасе;
• длительной жажды и пр.

В таких случаях она проходит очень быстро. Часто ломота без температуры наблюдается из-за физического переутомления или сильнейшего стресса. Она может проявиться в виде разбитости после тяжелой, ответственной работы, бессонницы, длительных хлопот по дому или саду.

Очень часто человек ощущает ломоту в теле при смене часовых поясов, долгих перелетах или переездах. Обычно это состояние бывает вызвано нарушением минерального обмена, быстро компенсируемого организмом. В других случаях оно вызывается временной ишемией тканей или развитием их кислородного голодания. Тогда она также исчезает после устранения неблагоприятной ситуации.

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Терапия ломоты в теле без повышения температуры должна начинаться с дифференциальной диагностики этого неприятного состояния. Если оно не проходит в течение недели, то необходимо посетить:

• Терапевта;
• инфекциониста;
• невролога;
• ревматолога;
• хирурга;
• гинеколога;
• эндокринолога;
• ортопеда;
• гематолога;
• онколога.

Обязательно следует пройти полное обследование организма и сдать полный перечень анализов.

Врач проведет осмотр кожных покровов, измерение артериального давления, изучение рефлексов, электро- и энцефалографию, флюорографию, рентгенографию, ультразвуковое сканирование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ФГДС и пр.

Большое значение имеет лабораторная диагностика. Нужно сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала, проверить уровень гормонов.

Полезными может оказаться взятие мазка из зева и носа, отделяемого уретры и половых органов, микроскопия мокроты, биопсия, исследование дуоденального содержимого, спинномозговая и грудинная пункция.

Очень важен при этом общий анамнез пациента. Это совокупность данных о развитии его состояния, обстоятельствах и длительности появления симптома, частоты повторения этой болезненной ситуации и другие жалобы, а также сведения о перенесенных заболеваниях и сопутствующих патологиях.

Совокупность этих методов диагностики позволит точно выявить болезнь и назначить методы ее лечения. Нужно помнить, что только специалист может определить, чем снять ломоту в теле.
После этого назначается терапия выявленного заболевания.

В первую очередь выписываются основные лекарственные препараты. Если речь не идет о лечении определенной патологии, тогда специалист купирует особенно неприятные мышечные ощущения.

• Анальгетики;
• стероидные и нестериоидные противовоспалительные препараты;
• спазмолитики;
• миорелаксанты;
• имуностимуляторы;
• ингибиторы циклооксигеназы-2;
• антигистаминные вещества;
• витамины;
• седативные лекарства;
• наружные средства.

При наличии судорожного синдрома эти препараты помогут его снять. Кроме того, они укрепят защитные силы организма, активизируют кровообращение и позволяя запустить процессы регенерации тканей.

Эти лекарственные средства устранят слабость и недомогание, повысят работоспособность пациента.

Специальные фармакологические препараты помогают также бороться с бессонницей, улучшают аппетит и обладают общим успокаивающим действием.

Применяются обычно лекарственные формы, наиболее удобные для человека. Ими могут быть таблетки, капсулы, внутримышечные и внутривенные инъекции, капельные вливания, свечи, мази, гели, растворы.

Дозы используемых препаратов может определить только лечащий врач.

Принимать их можно только после назначения специалиста. Иначе при наличии патологической симптоматики можно значительно навредить организму и затруднить постановку диагноза.

Если человек может совершенно точно сказать, что боль и ломота во всем теле вызвана не каким-то заболеванием, а последствиями определенных перегрузок, то помочь в этом случае могут испытанные домашние рецепты.

Эти средства помогают полностью снять общую слабость, обладают значительным обезболивающим действием, активно улучшают кровообращение.

Домашние методы лечения устраняют сильные отеки, успокаивают человека, улучшают его аппетит. Народные рецепты к тому же облегчают засыпание ночью, помогают справиться с дневной сонливостью, нормализуют гормональный фон. Кроме того, они способны предотвратить надвигающуюся простуду.

• Очень хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее действие оказывают корень лопуха и подорожник. Можно взять их свежие побеги или купить готовый аптечный брикет. Одну столовую ложку сырья следует залить стаканом воды и кипятить сорок пять минут. Проваренную мякоть заворачивают в марлю и делают примочку, приложив к ноющим местам.
• Если человек постоянно связан с активными физическими усилиями, занимается спортом или страдает от последствий перенесенного артрита или ревматизма, то полезно взять адонис. Чайную ложку сырья заливают тремя стакана

Помогите пожалуйста с диагнозом. Болят кости, мышцы. Грудной кашель и температура.

похоже на грипп

Вы не у нас спрашивайте, а звоните быстренько врачу!

Грипп, ОРЗ с бронхитом

смахивает на грипп! выздоравливайте

За 3 дня до смерти, у нашей коровы тоже такое было. Ну а если серьёзно, товарищ, тебе доктор нужен. Выздоравливай!

При температуре всегда мышицы болят. Наверное гриппер. или съел чего нибудь. Извини. В сети о болезнях. Лучше к врачу. Вернее лучше врача к тебе домой. При температуре они должны приезжать.

это грипп. пей антибиотики, чай с лимоном, тепло, малина мёд.. . и будешь как новенький!

ОРВИ скорее всего

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ В ЛЁКИХ К воспалительным процессам в легких можно отнести бронхит и пневмонию, трахеит. Чтобы избавиться от воспалительных процессов надо, прежде всего, стимулировать иммунитет как противомикробный, так и противовирусный. Чем более выраженные процессы воспаления, тем интенсивней должен быть массаж (натирание рук, ног, простукивание головы до 5-8-10 раз в сутки) . При высокой температуре особо уделять вниманию растиранию ног, рук до 5-8 раз в сутки. Местное воздействие в проекции легких спереди : интенсивно растирать грудь ладонью 2-3-5 раз в сутки, стучать кулачком по грудине в проекции трахеи и легких. Кашляете так сразу и стучите в течении 1-2 минут, массировать точку бронхита (третье-четвертое межреберье справа от грудины на 1-2 сантиметра) . Местное воздействие в проекции легких со стороны спины: массаж спины в проекции легких (растирание, разминание, вибрации в виде простукивания ребрами ладоней) . Самостоятельно, массаж спины, можно, выполнить об дверной косяк. Вибрации выполняются скалкой с надетой на неё резинового кольца кистевого экспандера. При мучительном, надрывном, болезненном кашле проводите интенсивное воздействие на точку бронхита, простукивание кулачком грудины и проекции лёгких спереди и сзади, простукивание скалкой ости лопатки. Важно, вовремя массажа грудной клетки выявлять в проекции легких болезненные участки и воздействовать на них изо дня в день до полного исчезновения в них болезненности. Оздоровление наступает в течении двух-трех дней. УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

Грипп. Лечитесь, не болейте.

вызывайте врача, поставит диагноз и лекарства выпишет, больше пейте и спите, выздоравливайте..

Температура кости ломит соплей кашля нет

Температура без боли в горле и насморка — не такое и редкое явление. Это показатель того, что в организм проникла инфекция. Какие могут быть причины возникновения жара без признаков простуды у взрослых и детей? Чем лечить температуру, нужно ли это делать? Рассмотрим более подробно ответы на эти и другие вопросы.

Уровень температуры тела человека регулируется отделом промежуточного мозга — гипоталамусом. Как только в организм попадает какая-либо инфекция, клетки тела начинают передавать импульсы в гипоталамус, а если быть точнее, то к его терморецепторам. В результате этого мобилизируются защитные функции организма для борьбы с вирусом: повышается теплообразование и уменьшается теплоотдача. В итоге человека начинает мучить лихорадка.

Но бывают и случаи, когда температура тела поднимается и без участия гипоталамуса. К примеру, это может быть в результате теплового удара (сильного перегрева), во время которого нарушается теплоотдача в организме.

Практически все знают о том, что в течение дня температура у здорового человека может колебаться в пределах 35,5-37,3 градуса. Это считается вполне нормальным процессом. При этом нельзя забывать о том, что температура 37,3 — максимальный порог нормы. Если она поднимается выше или не спадает на протяжении нескольких дней, нужно начинать искать причины её возникновения. Особенно это касается случаев, когда есть температура без боли в горле и насморка либо других признаков простуды.

Ещё важно учесть одну важную деталь: общепринятая норма 36,5 градуса рассчитана на измерение в подмышечной впадине. При измерении температуры во рту норма составит 37 градусов, а в случае ректального измерения — 37,5 градуса.

У детей понятие «нормальной температуры» более размыто. У них она может изменяться в зависимости от самых разнообразных факторов, начиная от времени суток и заканчивая активностью ребёнка. В данном случае можно сказать, что температура 37,3-37,4 является максимальной нормой.

Все привыкли к тому, что лихорадка является признаком простуды и сочетается она с кашлем, головными болями, заложенностью носа и так далее. Ситуации, в которых поднимается температура без боли в горле и насморка, способны поставить многих в тупик. В таких случаях сложно понять причины её возникновения и самостоятельно подобрать правильное лечение, которое избавит не только от симптомов, но и от самого заболевания.

Разберёмся, почему появляется температура «без причины» (в кавычках, ведь причина всё-таки есть).

Во-первых, появление лихорадки у взрослых может быть спровоцировано воздействием на организм разного рода микробов из-за снижения местного или общего иммунитета.

Во-вторых, внезапное повышение температуры может свидетельствовать о наличии воспалительных (пневмония, менингит, тонзиллит, пиелонефрит и т. д.), инфекционных (ВИЧ, туберкулёз, тиф и т. д.), вирусных и паразитарных (токсоплазмоз, малярия, сифилис, мононуклеоз и т. д.), онкологических (опухоли, лимфома, лейкемия и т. д.), эндокринных (тиреотоксикоз) заболеваний.

В-третьих, спровоцировать появление жара могут системные воспаления, такие как ревматизм, ревматический артрит, болезнь Крона и другие.

В-четвёртых, это может свидетельствовать о снижении уровня гемоглобина и сопутствовать анемии либо быть результатом выброса в кровь чрезмерного количества адреналина.

Кроме этого, у женщин может наблюдаться небольшая температура в результате гормональных изменений во время менструации.

Также появление жара возможно из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, которые вызвали так называемую лекарственную лихорадку.

Ну и последняя из самых распространённых причин — перегрев. Это случается в результате длительного нахождения в душном помещении или под прямыми солнечными лучами.

У детей температура без боли в горле и насморка обычно наблюдается в таких случаях, как:

• перегрев на солнце или в плохо проветриваемом душном помещении;
• на ребенке много тёплой одежды;
• обезвоживание организма;
• отравления;
• сильное переутомление;
• аллергические реакции;
• прорезывание зубов.

Что касается детей, то педиатры не советуют сбивать температуру до отметки 38,5 градуса. Принято считать, что организм в это время борется с микробами и не нужно ему мешать. Но если малыш становится слабым, раздражительным, перестаёт кушать, много плачет и так далее, то приём жаропонижающих средств обязателен. Это касается случаев и когда температура у ребёнка 37,5 без симптомов, и при наличии явных признаков простуды. До отметки 37,5 градуса ни в коем случае не нужно ничего сбивать, чтобы не навредить организму, чтобы он мог продолжить самостоятельную борьбу с инфекцией.

Взрослым не рекомендовано сбивать температуру, которая не достигла 38-39 градусов, если она держится менее 3-4 дней. После четвёртого дня обычно начинается приём жаропонижающих средств в сочетании с антибиотиками.

Итак, поднялась высокая температура у взрослого. Что делать в этой ситуации? Ответ вполне логичен — сбивать её. На сегодняшний день существует множество жаропонижающих препаратов с совершенно разным составом и типом действия. Рассмотрим наиболее популярные из них.

1. «Аспирин» (ацетилсалициловая кислота). Препарат отличается своей многофункциональностью и способен не только понизить высокую температуру, но и оказать обезболивающее, противовоспалительное и антиагрегатное действия. Но относиться к нему нужно осторожно, так как «Аспирин» по своей сути является кислотой, которая способна спровоцировать появление язвы желудка. Для того чтобы избежать такого участия, препарат рекомендуют запивать минеральной водой, хотя в этом случае его всасываемость и эффективность действия значительно уменьшаются. Так что здесь придётся самостоятельно сделать выбор и правильно расставить все приоритеты.
2. «Парацетамол». Препарат предназначен исключительно для понижения высокой температуры, противовоспалительными свойствами он, к сожалению, не обладает. Вместе с тем «Парацетамол» не вызывает никаких побочных эффектов, если использовать его по назначению и соблюдать необходимые дозировки. За счёт «безобидного» состава применение «Парацетамола» разрешено во время беременности и лактации в качестве жаропонижающего средства. Единственное, это средство запрещено к применению больным с почечной недостаточностью или страдающим алкоголизмом, так как оно оказывает незначительное токсическое воздействие на печень и почки.
3. «Анальгин». Этот препарат отличается высокой эффективностью в борьбе с высокой температурой и сильными болями. Обычно он используется в форме инъекций, благодаря чему начинает действовать практически мгновенно. Но многочисленные исследования показали, что «Анальгин» обладает рядом побочных эффектов, а также способен убивать белые кровяные тельца. В результате организм теряет свои защитные функции в борьбе с бактериями и грибками. Поэтому препарат начинает постепенно исчезать из аптек России, так как становится всё менее распространённым.
4. «Диклофенак» и «Ибупрофен». Препараты на основе таких веществ, как диклофенак и ибупрофен, наиболее безопасны. Но принимать комбинированные средства стоит с максимальной осторожностью, чтобы избежать аллергических реакций на один или несколько компонентов. Они также обладают и жаропонижающим, и обезболивающим эффектом.

Как уже говорилось выше, если температура у ребёнка 37,5 без симптомов простуды, она не доставляет малышу неудобств, сбивать её не нужно. При её повышении до 37,5-38,5 градуса необходимо следить за общим состоянием ребёнка и сбивать только при необходимости. При температуре свыше 38,5 приём жаропонижающих средств обязателен.

Препараты на основе парацетамола разрешены начиная с 3-месячного возраста ребёнка, выпускаются они в форме свечей. Наиболее популярны такие: «Цефекон», «Панадол», «Эффералган».

Препараты на основе ибупрофена выпускаются в виде сиропов, оказывают жаропонижающее, противовоспалительное, болеутоляющее действия. Наиболее распространённым средством из этой группы является «Нурофен».

Лекарства на основе и парацетамола, и ибупрофена можно использовать не чаще, чем через 4 часа после предыдущего приёма. Если температура поднимается быстрее, то возможно чередование препаратов, к примеру, малышу дают дозу «Нурофена», а через некоторое время дополнительно ставят парацетамоловую свечку.

Если поднялась высокая температура, жаропонижающее средство будет наилучшим вариантом для того, чтобы снизить её до нормального уровня. Главное здесь — чётко придерживаться необходимых дозировок, чтобы достичь нужного результата и избежать побочных эффектов. Также необходимо обращать внимание на срок годности препарата, так как испорченное лекарство может не только не принести пользы, но и навредить.

Чтобы облегчить своё состояние во время лихорадки, можно воспользоваться следующими способами:

1. Не мешать процессам теплоотдачи. Это значит, что не нужно надевать на себя несколько свитеров и кутаться в три одеяла. Температура не уйдёт вместе с потом, как это принято считать. Скорее наоборот: за счёт обезвоживания организма ситуация может ещё больше усугубиться.
2. Восстановление водного баланса. Нужно пить как можно больше жидкости, желательно без сахара.
3. Тёплая (не горячая!) ванна способна сбить температуру даже под 40 градусов. Лежать в ней нужно около 20-30 минут. Минус метода в том, что спустя 1-2 часа лихорадка может возобновиться и процедуру придётся повторить.
4. Растирания кожи смесью пяти частей воды с одной частью уксуса способны быстро снять жар и улучшить общее состояние. Но повторять эту процедуру нужно с периодичностью примерно в два часа.

Температура без боли в горле и насморка может свидетельствовать о ряде инфекционных или воспалительных заболеваний, поэтому сбить её — не значит полностью вылечиться.

Для установления настоящих причин лихорадки (если она держится более 3-4 дней) необходимо обратиться к врачу для осмотра и назначения необходимых анализов. Ведь бороться нужно не с симптомом (температурой), а непосредственно с самой болезнью. Только в таком случае лечение закончится быстро и успешно.

источник

Человек сразу чувствует приход недуга, когда поднимается температура. Часто кашель, другие симптомы не сопровождают данное проявление. Температура является следствием, проявленным симптомом воспалительного процесса в организме. Причину определить бывает затруднительно, в том числе потому, что имеются возрастные особенности такого процесса.

Существует много причин, вызывающих повышенную температуру на фоне отсутствия насморка, кашля. К примеру, подобной температурой через семь-десять суток после пребывания на природе может сопровождаться укус клеща (плюс ломота в теле). Женский организм повышает температуру свыше 37 град при овуляции. Также ее небольшой подъем может происходить в начале беременности (первый триместр), во время менструального цикла (вторая половина).

Внутренним жаром сопровождается ангина (плюс налет на горле через несколько дней). Часто проявлением аппендицита является 37 — 38 градусная температура, не сопровождаемая другими симптомами. Быстрый ее подъем вызывается инфекциями (ОРВИ), источником которых являются вирусы. Течение заболеваний может не сопровождаться кашлем, насморком. Единственным симптомом таких недугов, как воспаление мочевого пузыря, почек, может быть повышенная температура.

Прорыв кисты проявляется температурным приростом, когда жидкость из опухоли вытекает, провоцируя воспаление, перитонит. Вызвать это может посещение бани, резкая физическая нагрузка и пр. Нередко температура растет до 37 — 37,5 град. и долго держится (в течение дня), когда имеется заболевание вегето-сосудистой дистонией.

Дополнительно ощущаются общая слабость, повышенный ритм сердечной деятельности и дыхания, головные боли, перепады жара-холод в терморегуляции. Ощущение жара в теле — признак скрытой инфекции. Он может быть незначительным, что ослабляет бдительность, к примеру, длительная, но небольшая температура при туберкулезе. Аналогичный опосредованный симптом может стать проявлением начальной стадии анемии, интоксикации, тиреотоксикоза, радиационного облучения и пр.

У детишек температурные аномалии наблюдаются без простудных проявлений зачастую по иным причинам. Родителям следует их подмечать по поведению, внешнему виду, и проявлять к появившейся температуре должное внимание. Ребенок может не жаловаться, сохранять аппетит, продолжать игры. Болезненные состояния вызываются перегревом одеждой (солнцем), переутомлением, сменой обстановки (люди, место), обезвоживанием, стрессом, не отлаженным еще терморегулированием организма и пр.

Они могут быть травматическими — ожоги, ушибы, ссадины, солнечный (тепловой) удар, обморожение. В быту также имеют место, например, перегретая вода в ванне, пищевое отравление, передозировка лекарств, очень горячая пища (питье), аллергические реакции, которые вызывают в организме жар. При аллергии, к примеру, дополнительно отмечаются сыпь на коже, отечности, зуд поверхности тела. Причиной жара могут стать инфекционные недуги (ветрянка, корь, скарлатина, пр.), увеличенные лимфоузлы, болезни нервной системы (энцефалит, менингит, пр.), воспаления гортани (ангина, дифтерия и пр.).

Прием препаратов (вакцинация), к тому же некачественных, может разбалансировать работу терморегуляции тела, которая будет проявляться на протяжении примерно 3-х суток. Воспалительные процессы вызываются расстройствами желудочно-кишечного тракта, прорезыванием молочных зубов, последствиями простуды, сопровождаются температурной аномалией. С другой стороны, аналогичную реакцию, но осложненную перепадами температурных значений, дает врожденная патология (порок) сердца.

Подобные ситуации сопровождаются резким подъемом, а затем просадкой показания термометра до 37 град., которое держится длительное время. Для детей обычное дело иметь поврежденные кожные покровы. Ответ организма на это — жар, вызванный заживляющим действием пирогена, который выделяет организм. Физическая активность также поднимает температурные показатели, но не больше 37,5 град, которые поддерживаются недолго. Особым образом выглядит заболевание почек, при котором длительное время температурные показатели остаются на отметке тридцать семь градусов (не выше) и вдруг резко подскакивают до 39 град.

Причин температурного дисбаланса организма достаточно много, однако самолечение — не выход. Необходимы объективные данные в виде результатов анализов, опытность докторов для выявления причин. Когда повышенная температура наблюдается порядка трех суток, следует обратиться к врачу (возможно раньше).

Жар вследствие активности, физической нагрузки проходит достаточно быстро. Выделения пота, отдых восстанавливают температурный баланс. Здесь нет повода беспокоиться. В знойную же погоду на малыша одевается просторная одежда, на голову надевается легкий головной убор, обеспечивается обильное теплое питье. Следует максимально сократить пребывание под прямыми солнечными лучами.

В любое время одежда должна только согревать тело. Детскую психику следует оберегать от лихорадочных состояний режимом, выбранными играми, спокойным общением. У маленьких деток жар (до 40 град.) вызывается прорезыванием зубов, который сопровождается припухлостями во рту. Это для родителей повод к вниманию, проявлению терпения (врачом может, когда необходимо, назначаться противовоспалительное средство).

Родителям следует быть выдержанными, наблюдательными, выжидательно-активными, не предпринимать панические меры. Проблемы с сердечно-сосудистой системой решаются ранним закаливанием (при консультировании врачом), адаптацией. Для устранения последствий ОРВИ детский организм укрепляется витаминными комплексами. При больных почках следует пройти ультразвуковое обследование.

Чтобы устранить проблему аллергической реакции, достаточно выявить аллерген, исключить его контакт с малышом. Инструкции по применению любых лекарств должны быть изучены, проверен срок годности препарата. В обстоятельствах, когда болит горло, есть проблемы со стулом, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, стоит оперативно посетить педиатра. К экстренной помощи прибегают, когда чадо очень плохо себя чувствует.

Сознательный человек при появлении жара, длительной высокой температуры обязан посетить поликлинику. Сдать анализы крови (общий, на лейкоциты, гемоглобин, СОЭ), мочи (на белок), пройти флюорографию. Иначе есть риск, что недуг станет хроническим. Так выявляются источники скрытых инфекций, вирусы. К примеру, воспалительный процесс в мочеполовой системе (пиелонефрит, цистит) выявляется по белку в моче выше нормы.

По результатам обработки снимков выявляется туберкулез. О здоровье близких обязательно следует заботиться. Вегето-сосудистая дистония уходит при исключении стрессов, переживаний, достаточной длительности сна, прогулках.

Квалифицированное обследование, лечение решают проблему. Иногда достаточно поднять иммунитет, чтобы температурный показатель стал 36,6 град. Следует скорректировать образ жизни, питание, пропивать курс витаминов, высыпаться.

Высокая температура свидетельствует, что иммунная система борется. Поэтому не рекомендуется ее сбивать до 38,5 рад. Главное — обеспечение комфортного лечения (постельный режим, проветривание, влажная уборка, оптимальная влажность, обильное теплое питье, легкая пища). Выздоровление должно проходить с естественным потоотделением без переохлаждения.

Данная температура сбивается жаропонижающими препаратами, когда пациент проявляет вялость, спутанное сознание, раздражительность, бессилие, плаксивость, не хочет кушать, а также в случаях заболеваний сердца и головного мозга. Лекарство снимает озноб, дает возможность восстановить силы, особенно ночью. Рекомендуется прием назначенных антибиотиков, если температурные показатели не снижаются 3-е суток. Отсутствуют научно подтвержденные факты против снятия жара водкой, уксусом (растирания тела). Методами, повышающими температуру, пользоваться нельзя.

Все привыкли, что повышение температуры предупреждает о гриппе или ОРВИ. Но вдруг случается такое, что появляется температура без симптомов простуды у взрослого. Нет ни насморка, ни кашля, ничего вроде бы не болит… Когда и почему это может происходить и всегда ли есть повод волноваться?

В человеческом организме все продумано. Он сам обнаруживает проблему и старается ее решить или хотя бы предупредить о сбое в своей работе. Одним из таких механизмов «оповещения» человека о разладе является повышение температуры. Однако далеко не всегда причиной гипертермии является простуда.

Читайте также:

Сбить температуру в домашних условиях – чем и как? Что будет, если съесть грифель от карандаша?

В нашей стране нормальной принято считать температуру до 37 градусов. Все, что выше, уже расценивается как проявление какой-то болезни. Конечно, из всех правил быва

Кости ломит температура кашель – анализы, картинки, список, таблетки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

В практике врача нередко встречаются пациенты, которых беспокоят боли в костях и суставах. У одних это наблюдается лишь в области ног, другие отмечают распространение симптомов на все тело. Но так или иначе, проблема представляется достаточно серьезной. Если вовремя не установить причины подобного состояния и не определить, что нужно делать в такой ситуации, можно ожидать различных непредвиденных последствий.

Причины

Когда у пациентов болят суставы и кости, необходимо для начала установить, действительно ли есть связь симптомов с опорно-двигательной системой. Ведь такие ощущения могут иметь совершенно другой источник: мышцы или нервы. Более того, иногда и вовсе нет локальных патологических изменений в самих тканях, а жалобы становятся результатом общих нарушений в организме. Поэтому перед врачом стоит довольно сложная задача – определить происхождение боли в костях и суставах. Если это наблюдается во всем теле, то нужно рассмотреть вероятность развития таких состояний:

• Инфекционные болезни.
• Системные заболевания.
• Гемобластозы.
• Онкологическая патология.
• Интоксикации.

Представленная патология достаточно серьезна, она требует быстрой реакции врача и самого пациента, ведь в некоторых случаях даже существует определенная опасность для жизни. Кроме того, думая о происхождении симптомов, нужно исключить наиболее банальную причину – физическое переутомление, когда могут беспокоить мышцы всего тела после интенсивной нагрузки. Если же болят ноги, то необходимо иметь в виду следующие заболевания:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Деформирующий полиостеоартроз.
• Сахарный диабет.
• Сосудистая патология.

Делать предположение о том, почему пациентов беспокоят подобные жалобы, необходимо только после комплексной оценки риска для каждого из указанных состояний. Вполне вероятно, что у одного человека может быть несколько заболеваний, что затруднит выяснение причины. Однако, залогом правильного диагноза станет профессиональный подход к обследованию.

Почему возникают боли в ногах или во всем теле, сможет определить врач. Он проведет осмотр пациента и назначит необходимое обследование.

Симптомы

Выяснение причин боли должно начинаться с клинического обследования. Первым делом врач выясняет жалобы пациента. Как правило, они достаточно многочисленны и уже позволяют заподозрить истинную проблему. Если же боль в суставах и костях всего тела – главное, что беспокоит человека, то приходится активно выявлять и детализировать другие симптомы.

Инфекционные болезни

Ломота в костях и суставах часто наблюдается при различных инфекционных заболеваниях. Это является одним из проявлений интоксикационного синдрома, обусловленного воздействием микробного агента на различные системы организма. Подобные признаки появляются даже в случае известного всем ОРЗ, не говоря уже о более серьезных заболеваниях, таких как грипп, менингит, пневмония, бруцеллез, вирусный гепатит, геморрагические лихорадки. Учитывая характер патологии, кроме боли в костях или суставах, можно выявить следующие симптомы:

1. Повышение температуры.
2. Головные боли.
3. Кашель.
4. Боли в животе.
5. Тошнота и рвота.
6. Диарея.
7. Кожная сыпь.

Некоторые заболевания при несвоевременно оказанной помощи могут осложняться инфекционным шоком, когда происходит резкое падение давления, головокружением и потерей сознания.

Нельзя медлить с обращением к врачу при инфекционных болезнях, ведь человек подвергает опасности не только себя, но и своих близких.

Системные заболевания

Распространенные боли, охватывающие не только суставы ног, но и других участков тела, наблюдаются при системных заболеваниях. Эта патология имеет аутоиммунную природу, из-за чего поражается соединительная ткань в различных органах и системах. Если бес

Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:

• Слабость
• Мышечная боль
• Затруднённое дыхание
• Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
• Увеличение лимфатических узлов
• Температура
• Головная боль
• Кашель
• Чихание
• Боль в горле
• Быстрая утомляемость
• Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

1

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

2

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

3

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

4

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

5

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

6

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

7

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

8

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

9

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

10

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.

Будьте здоровы!

У меня температура 38 и ломит все кости.Голова болит.Подскажите какое-нибудь лечение.

Антибиотики – ни в коем случае! Они не действуют на вирусы, только на бактерии, а грипп, как и любая “простуда” – вирусная инфекция. Жаропонижающие (аспирин, парацетамол, фервекс, колдрекс и прочая рекламная прелесть) – только если температура выше 38,5.Во всех остальных случаях ты создашь затяжное течение болезни. Как можно быстрее начинай принимать стимуляторы иммунитета, лучше всего препараты эхинацеи, в аптеке есть иммунал и настойка эхинацеи. Это одно и то же. В первые сутки принимать по полчайной ложки каждые два часа, в дальнейшем- три раза в день. Если захватить в первые часы вирусного заболевания, то его можно просто оборвать, если позже – все равно поправишься гораздо быстрее и без осложнений. Но примерно сутки честно отболеешь, пока организм соберется, а вирус уничтожится. Если нет аппетита, лучше поголодать, т. к. при высокой температуре пища не усваивается, а только отравляет организм. А вот питье должно быть обильным – до 3-х литров в сутки. Кстати, алкоголь усиливает токсическое действие вируса, особенно гриппа.

Засунь свечку от температуры в …опу!

Колдрекс попейте.

Много питья с добавлением тёртого имбиря, если температура будет повышаться, то противовирусные. И никакого сидения за компом) ) Это ещё больше организм утомляет.

налей в ванну холодной воды по щиколодку. постой в ней ровно 3 мин. потом вытри ноги-одень шерст. носки и ходи по комнате в быстром темпе 10 мин, потом ляг спать. утром температуры не будет, голова болеть тоже, НО …будешь кашлять и сопливиться.

Вы простудились. Если не кормите грудью, то хорошо помогает Азитромицин по 2 капсулы в день, курс 3 дня. На горло компресс и полоскания.

Антигриппин в порошке. Если нет, то парацетамол+анальгин+ацетилсалицилловая кислота+аскорбинка. Горло полоскать как можно чаще. Полоскание каждый раз менять – сода, следующий раз фурацилин, потом йод с солью и так далее.

идите в больницу либо вызовите скорую!! ! глупо заниматься самолечением.

У меня так грипп начинался. К врачу надо бы, а то мало ли что.

Согласна с Дмитрием – Антигриппин хорошо помогает при первых признаках и простуды, и гриппа. Я вот буквально недавно мужу его покупала (взяла от НатурПродукта) в виде шипучек – очень удобно. Тем более, у меня муж все простуды на ногах переносит, и Антигриппин в этом плане всем моим требованиям в плане безопасности для организма отвечает – не содержит фенилэфрина (в отличие от, например, Ринзы и Терафлю), который на сердце плохо действует. Так муж спокойно и легко выздоровел за несколько дней, ни дня дома не пролежал

Мочишь ватку в меновазине, натираешь виски и горло от уху до уха, потом горячий чай с малиной или молоко с мёдом, можно таблетку ацетилки, ложишься в постель и теплее закутываешься, как перестанешь потеть ( только не раскрывайся пока потеешь), вытрись насухо, переоденься и смени постельное бельё, и ложись спать, утром будет значительно лучше!

Мне в таком случае помогает Инфлюцид. Принимаю с первого дня болезни, и за каких-то 3-4 дня выздоравливаю.

Почистить суставы в домашних условиях как: Чистка суставов от солей в домашних условиях.

Чистка суставов в домашних условиях

У многих людей с возрастом происходят негативные изменения в суставах и чаще всего это износ хрящевой ткани. Однако изменения в суставах происходят и в молодом возрасте из-за отложения солей в хрящевых тканях. Можно ли вернуть былую подвижность рук и ног? Для этого нужна чистка суставов в домашних условиях. Как же это сделать с помощью народных средств?

Причины потери подвижности

Прежде, чем заняться очищением суставов, необходимо выяснить причины, вызвавшие эти проблемы и по возможности их устранить.

Что же является основными причинами потери подвижности?

Малая физическая активность приводит к плохому кровообращению в хрящевой ткани, слабому питанию, которое идет только от внутрисуставной жидкости. Она же напрямую связана с движением. И если движение идет с нагрузкой, то суставная жидкость имеет больше питательных веществ.  Поэтому, чтобы обеспечить правильное питание суставного хряща необходима регулярная хорошая физическая нагрузка. Большое значение имеет состояние связок и сухожилий, которое также зависит от статических и динамических нагрузок  и от растяжений. Фитнес, йога, упражнения на растяжку положительно влияют на деятельность суставов, укрепляют глубокие мышцы и сухожилия, уменьшают возрастные изменения.

Перегрузки от однообразных движений, ушибы и травмы приводят к нарушениям функций суставов и их изменениям и деформации.

Лишний вес также нарушает нормальную деятельность суставного аппарата.

Различные нарушения процессов обмена веществ, связанных  с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием, приводит к отложениям солей в соединительных тканях.

Поэтому самое главное правило хорошей подвижности – это постоянные физические занятия и правильное питание, сохранять свой вес в нормальном состоянии, а тело в хорошей форме. Тогда и очищение суставов принесет положительные плоды. Однако помните, что очищение организма ведут последовательно: сначала проводят чистку кишечника и печени, а затем сосудов.

Народные средства для очищения

Народная медицина накопила богатый опыт по чистке сосудов в домашних условиях. Они не только очищают от солей, но значительно улучшают питание и состояние хрящевой ткани.

Лавровый лист

Большой популярностью в народе пользуется лавровый лист. Его не рекомендуют проводить при язвах ЖКТ.

Готовят отвар из 5 г лаврового листа в 300 мл воды, который кипятят 5 минут и затем настаивают в термосе. Этот состав пьют в течение 12 часов небольшими порциями. Весь отвар, выпитый сразу, может вызвать кровотечение. Отвар пьют три дня, отдохнув неделю, курс можно повторить. Отвар лаврового листа растворяет соли в течение недели-двух. Наступает значительное облегчение и подвижность суставного аппарата.

Для усиления эффекта очищения рекомендуют применять ванны и компрессы с трухой сена и хвои, делать массаж проблемных зон. Такое очищение рекомендовано раз в квартал, а потом проводить ежегодно.

Корни подсолнуха

Для вывода солей часто используют корни подсолнуха, которые заготовляют по осени. Выбирают самые толстые корни, убирая волосистые части. Корни тщательно промывают, сушат, измельчают. Для приготовления отвара берут стакан измельченных корней, засыпают в 3 л воды и варят 1-2 минуты. Весь состав нужно выпить за 2-3 дня. Корни не стоит выбрасывать, а поместить их в холодильник. Затем снова их кипятят в трех литрах воды 5 минут и снова пьют 2-3 дня. Далее заваривают новую партию корней и все делают по той же схеме. Отвар пьют в течение месяца. Соль начинает растворяться через 1-2 недели. На вывод соли указывает помутнение мочи. Когда она станет прозрачной можно заканчивать прием отвара. Обязательным условием при очищении суставов необходимость соблюдения диетического питания, исключив из рациона соленые и острые блюда, а отдать предпочтение продуктам растительного происхождения.

Сок черной редьки

Хорошо помыть редьку и вместе с кожурой продезинфицировать в растворе марганцовки 15-30 минут. После этого редьку споласкивают, натирают и отжимают сок, который нужно хранить в холодильнике в сосуде с плотной крышкой. Для курса потребуется 10 кг овоща. Принимают сок не более 30 г за один раз. В период приема сока черной редьки исключить из питания жирную пищу, сдобную выпечку, яйца, крахмал, мясо. Продукты лучше употреблять натуральные, используя фруктово-овощную диету.

Впервые дни приема сока возможны болевые ощущения даже сильные. Не спешите хвататься за лекарственные препараты и не прекращайте пить сок, можно уменьшить дозу сока. Потом боли исчезнут. Замечено, что это очищение выводит, не только соли из суставов, а испаряются некоторые хронические заболевания, порой неизлечимые.

Мандарины

Для очищения суставов используется весь плод вместе с кожурой. В день рекомендуют съедать до семи мандаринов. Сначала мандарин нужно помыть, мякоть съесть, а кожуру посушить, измельчить и заваривать, как чай. В стакан засыпать по чайной ложке сухих корочек и листа черной смородины, залить кипятком и настоять полчаса и выпить до еды, чай пьют три раза, каждый раз готовя свежий чай. Курс очищения составляет 1-3 месяца. Нужно соблюдать при этом диету.

Капуста

Она улучшает пищеварение, поэтому ее можно есть в любом виде. Кроме того, она способствует выводу токсинов. Капустные листья прикладывают к больному суставу. Они прекрасно снимают боль и уменьшают отек.

Надеемся, что вы воспользуетесь нашими советами. Чистка суставов в домашних условиях поможет вам продлить качество жизни и станет профилактикой от многих заболеваний. Питайтесь правильно, не переедайте, следите за своим весом, занимайтесь суставной гимнастикой и будьте здоровы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ВНИМАНИЕ:

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!

Чистка суставов в домашних условиях

Однако всё же мы можем устранить неизбежность возникновения остеохондроза, полиартрита или подагрических образований, своевременно осуществляя чистку своих суставов. Обычно каждый из нас хотя бы один раз в месяц или год затевает у себя генеральную уборку в доме, чтобы в нем было чисто и светло. Аналогично гораздо не менее важно также периодически устраивать и очистку своего организма, чтобы кровь бежала по обновленным сосудам, питая мозг и сердце, и чтобы суставы не хрустели и не напоминали о себе болью при каждом шаге.

Для растворения отложенных солей существует множество различных лекарств и способов, но здесь для лечения в домашних условиях привожу только наиболее популярные и самые простые рецепты от народной медицины…

Очистка суставов (очистка от солей) с помощью лаврового листа является наиболее известной и хорошо зарекомендовавшей себя очисткой. Отвар лаврового листа резко расширяет микрососуды. От этого обмен веществ заметно улучшается, соли рассасываются и выводятся прочь.

Отвар следует приготовлять заранее: 5 граммов лаврового листа опустите в 300 граммов воды и кипятите в течение 5 минут (удобнее, если листья размельчить). Затем вылейте воду вместе с листьями в термос (прямо с огня) и запаривайте там 3-4 часа – после этого раствор процедите и у вас получится доза на 1 день.

Его следует равномерно распределить на 12 часов (пьют либо 1 чайную ложку через 12 минут, либо 2-3 небольших глотка каждые 15-20 минут).

Продолжайте питье отвара в течение 3-х дней, каждый раз готовя его с вечера. Затем сделайте перерыв на неделю и потом снова повторите 3-х дневный цикл приема.

Через месяц все снова: 3 дня – питье отвара, 1 неделя – перерыв, следующие 3 дня – снова питье отвара. Это и будет полный курс очищения суставов.

Следует помнить, что сразу много пить нельзя — можно вызвать кровотечение! В нем содержатся вещества, сильно расширяющие микрососуды. И если сразу много выпьете, может закружиться голова, начаться сердцебиение и пр. Поэтому не спешите и пейте понемножку. Кстати, вкус у отвара довольно приятный, похожий на слабый травяной чаек.

И ещё предупреждаю, не удивляйтесь, если возможно появится розовое мочеотделение даже каждые полчаса. Дело в том, что соли могут начать слишком интенсивно растворяться и поэтому это может вызвать раздражение мочевого пузыря.

Очищение петрушкой

1 стакан тертых корней петрушки заливают 0,5 л горячего молока и оставляют в термосе на ночь. Утром смесь перемешивают, делят на 3 части и съедают за 3 раза в течение дня. Лечение продолжают в течение 10-12 дней.

При отсутствии корней можно использовать растолченные семена петрушки, но их надо брать всего 1 чайную ложку на 0,5 л молока. Следует помнить, что те содержащиеся в петрушке вещества, которые растворяют соли, экстрактируются только в молоке, поэтому его в данном рецепте водой заменять нельзя.

Очищение подсолнухом

Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасоли ну. В эмалированную посуду всыпают 1 стакан корней, заливают 3 л воды и кипятят 1-2 минуты. Выпивают в течение 2-3 дней.

Использованные корни, помещенные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения – месяц и более.

Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей.

При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.

Очищение рисом

Вареный рис также обладает свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли и при этом, чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие.

В пол-литровую банку засыпают 2 ст. ложки риса, заливают водой и оставляют на сутки. На следующий день промывают рис в этой банке (первой), засыпают 2 ложки во вторую банку и заливают ее водой. Так в течение 5 дней доводят до 5 банок, не забывая обновлять в них воду.

На 6-й день берут первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавляют свежую пятую банку. Из вымоченного риса варят кашу и съедают ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимают, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки. Лечение длится 40 дней.

Очищение виноградными листьями

Высушите виноградные листья, перетрите их. Возьмите 1 ст. ложку листьев, залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут, тщательно укутав. Принимайте за 0,5 часа до еды 3 раза в день по 2-3 ст. ложке.

Очищение березовыми листьями

Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку высушенных березовых листьев и настаивайте, тщательно укутав, 6 часов. Процедите и принимайте настой 2-3 раза в день по 0,5 стакана.

Очищение корнями лопуха

Возьмите 1-2 ч. ложки высушенного корня лопуха, залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на слабый огонь и варите 15 минут. Снимите с огня и настаивайте 0,5 часа. Процедите и принимайте 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за 20 минут до приема пищи.

Другие малоизвестные способы очистки суставов

• Включайте в рацион питания в течение 2-3 недель салаты из зеленой и черной редьки – по 100 г в день.
• 2 ч. ложки яблочного уксуса и 1-2 ч. ложки меда растворить в стакане воды. Пить по 2-3 стакана в день в течение 10 дней.
• Съедайте по одной сырой картофелине с кожурой 1 раз в день в течение 2-х недель и выпивать по 1 стакану воды с соком одного лимона.
• Пейте чай из сельдерея и петрушки.
• Залейте 1 стакан овса 1 л воды и варите на слабом огне, пока не выпарится 1/4 жидкости. Отвар овса процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
• Хорошо выводят патологические отложения из организма чай из спорыша, арбузных корок, полевого хвоща, тыквенных хвостиков, толокнянки.

1) Очищение суставов желательно проводить после очистки кишечника и печени.

2) Данная процедура проводится весной или летом.

3) В первый раз суставы очищают раз в квартал, а затем — раз в год.

4) Во время очищения исключите из своего питания:
    * мясо, рыбу;
    * острую пищу;
    * соленую, маринованную пищу;
    * жареную пищу;
    * кофе, какао, шоколад;
    * твердые сыры.

5) Если вы больны язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка, холециститом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью, нежелательно использовать такой метод очищения. Но, если всё же вы очень хотите попробовать, то принимайте настой лаврового листа в холодном виде только через 10-15 минут после еды.

По материалам Интернет

Серия сообщений “Будьте здоровы!”:
Часть 1 – Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 – 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
…
Часть 10 – 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни
Часть 11 – Как чистить сосуды в домашних условиях?
Часть 12 – Чистка суставов в домашних условиях

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Чистка суставов. Народные методы очищения суставов в домашних условиях

С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это связано со многими причинами. Главными из которых являются:

1. Малоподвижность. Суставной хрящ не имеет непосредственного кровоснабжения. Основное питание происходит за счет внутрисуставной жидкости. А на образование и состав этой жидкости непосредственное влияние оказывают движения. При быстрых движениях образуется разбавленная внутрисуставная жидкость,  при движениях с отягощением более богатая питательными веществами жидкость. Поэтому очень важно чередовать различные виды физической активности для правильного питания суставного хряща. Очень большое значение имеет нормально состояние связок с сухожилий окружающих суставную сумку. Если они тренированы, изменения в суставе минимальны. Но для нормальной работы важны не только укрепление связок и сухожилий с помощь статических и динамических нагрузок, но и упражнения на растяжение. Упражнении йогов, стрейчинг, фитнесс благоприятно сказываются на работе суставов. Они позволяют увеличить объем движений в суставе, проработать глубокие мышцы и сухожилия, что невозможно при обычных динамических нагрузках.

2. Нарушение обменных процессов в организме. Такие изменения возникают с возрастом у большинства людей. Это связано как с малоподвижностью, так и с неправильным питанием. Все мы на протяжении жизни переедаем. При этом в соединительной ткани откладываются продукты переработки пищи, минеральные соли, которые нарушают работу суставов.

3. Перегрузки. Суставы большинства людей испытывают значительные перегрузки. Однообразные движения приводят к дистрофическим изменениям в суставах и нарушении их функции. Кроме этого, значительные нагрузки дает лишний вес. Все это нарушает нормальную работу сустава и приводит к его деформации.

4. Травмы. Травмы, ушибы, обездвиженность сустава – приводят к нарушении функции сустава и его деформации.

В народной медицине используются  различные виды очищения суставов, которые помогают не только избавиться от солей, но и улучшить питание хрящевой ткани. Однако следует понимать, что все эти способы бесполезны без изменения жизненных стереотипов. Если вы не наладите правильное питание, не начнете заниматься физическими нагрузками, не сбросите лишний вес, очищение суставов не даст необходимого эффекта.

Так же необходимо помнить, что очищение суставов должно проводится только после очищения кишечника  и  чистки печени.

Наиболее популярный вид очищения суставов с помощью лаврового листа. Это метод противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Вот описание этой чистки из книги Геннадия Малахова “Очищение организма”:

“5 граммов лаврового листа опустить в 300 граммов воды и кипятить в течение 5 минут с последующим настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять три дня. Через неделю можно повторить.

Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.

Убедиться в том, что очень энергично происходит растворение солей, можно через неделю-две. Если у вас не поворачивались или болели суставы, наблюдались погодные боли, то вы увидите, что все становится достаточно подвижным и боли уходят.”

Некоторые авторы рекомендуют при такой чистке использовать компрессы и ванны с сенной трухой или веточками хвои. А так же делать ежедневные клизмы, больше гулять на свежем воздухе, принимать водные процедуры, делать массаж.

Такую процедуру очищения суставов можно делать 1 раз в 3 месяца, затем – 1 раз в год после очистки кишечника и печени.

Второй способ очищение суставов – чистка соком черной редьки.
Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола и т.п. на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 гр. (не более!). Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. Питание должно быть только натуральным.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно сильные. Не пугайтесь! Не хватайтесь за лекарства, не бросайте начатое дело. Это нормальное течение процесса очистки.

После этого без следа исчезают самые жестокие, неизлечимые, по мнению медиков, болезни.
Очищение суставов по Г. Малахову

Использование сока черной редьки в программе по очищению суставов усовершенствовал Г. П. Малахов.

Берут 10 кг клубней черной редьки, обмывают и, не очищая кожуры, выжимают сок. Получается около 3 л. Сок хранят в холодильнике. Жмыхи перемешивают с медом в пропорции на 1 кг жмыха 300 гр. меда (500 гр. сахара), добавляя молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не плесневело.

Сок начинают пить по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от 1 до 2 столовых ложек и в конце концов до 100 мл. Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен – отсюда боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжаются до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен.

Процедуры следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Употреблять во время еды по 1-3 столовые ложки, пока не закончатся.

Для растворения и выведения кислых солей из организма хорошо использовать отвары трав, свежевыжатые соки, особенно лимонный, и собственную урину.

Хорошо растворяет соли чай из спорыша,арбузных корок, тыквенных хвостов. Для приготовления такого чая также можно использовать хвощ полевой. Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Доза – не более 100 мл через 30 минут после еды.

Народный способ очищения суставов рисом
В народной медицине суставы очищают рисом Для этого необходим взять 1 стакан риса, залить водой, и вымачивать 3 суток, затем воду сливают, добавляют 2 стакана свежей воды и варят, пока вода не выкипит.

Делят кашу на четыре одинаковых порции и съедают каждую через равное время за 20 минут, выпивая перед этим полстакана воды. В течение дня пьют стакан настоя шиповника, а на следующий день – 500 гр. свеклы и 500 гр. яблок.

Через 3-4 дня процедуру повторяют. Лечение продолжают до получения удовлетворительного результата.

Очищение рисом приводит к значительному похуданию. Следует также подчеркнуть, что использование дробленых, сильно шлифованных сортов риса даст мало эффекта. Лучше всего использовать нешлифованный, темный рис, употребляемый, в частности, в Средней Азии.

После этого курса очистки суставы обычно прекращают “скрипеть”, становятся более подвижными и эластичными.

Данный способ прекрасно очищает и всю мочеполовую систему. При миоме, аденоме в дни очистки рисом необходимо пить чай с добавлением молотого имбиря (70-100 мг на стакан).

Топинамбур для очищения суставов
Взять топинамбур – 2 кг (листья и стебли), нарезать на дольки 3-5 см, заложить в 5-8-литровую кастрюлю, кипятить 25 минут. Отвар процедить в ванну, разбавить горячей водой (37-40°) в соотношении 1: 7 и полежать там 10-15 минут. Такой же раствор можно готовить из 1 кг сырых клубней, из 200 гр. сушеных стеблей и листьев или из 400 гр. сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели, а после 20 ванн необходимо на 15-20 дней сделать перерыв.

Грецкий орех для очищения суставов
Взять 1 стакан перегородок грецких орехов настаивать в 0,5 л водки 18 дней. Принимать 2-3 раза в день в течение месяца.
Очищение и лечение суставов яблочным уксусом
2 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда развести в одном или полстакане воды. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.

 
Корни петрушки и молоко для очищения суставов
Для приготовления этого снадобья нужна – петрушка – 2 кг (корень). Пропустить корни через мясорубку, затем сварить в 3,5 л молока до консистенции каши в течение примерно 1,5 часов. Эту “кашу” нужно съесть за 3 дня. Хорошо при этом пить мочегонную траву. Кроме этой “каши”, ничего другого не есть. Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение, боли в суставах. Эта чистка противопоказана беременным женщинам. Она может спровоцировать выкидыш.

Это очень сильный и довольно сложный способ удаления солей. Выполнять его следует после проведения чистки почек и только волевым людям. Организм нередко тяжело переносит эту чистку, возможны головокружения, сердечная аритмия. Таким же образом чистятся селезенка, поджелудочная железа и кости.

 
Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову
Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Им хорошо проводить очищение суставов. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. Для приготовления отвара нужен подсолнух – 2 кг (корни), залить их 3 л воды и кипятить в эмалированной посуде 1-2 минуты. Выпить в течение 2-3 дней.

Использованные корни, помещенные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения – месяц и более.

Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Если собирать путем отстаивания мочи все соли, то, утверждает Б. В. Болотов, у взрослого человека их набирается порой до 2-3 кг.

При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.

Выведение солей брусничным листом
1 ч. ложку измельченных в порошок листьев брусники залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут и выпить.
Представители северных народов благодаря традиции пить чай из брусничного листа мало страдают от отложения солей. Правда, есть мнение, что брусничный лист негативно влияет на мужскую потенцию.

Тибетский метод очищения суставов и мочеполовой системы
Свойством “вытягивать” из суставов отложившиеся на них соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие. В пол-литровую банку засыпать 2 ст. ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой банке (первой), засыпать 2 ложки во вторую банку и залить ее водой. Так в течение 5 дней довести количество до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимать, чтобы дать возможность рису “вытянуть” шлаки. Такое лечение длится 40 дней.

 
Очищение суставов лимонным соком
Лимон прекрасно очищает суставы. Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип “Желчи” и вывести из организма мочевую кислоту.
Лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было сдабривающих вкус средств. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.
Обычно при запущенных и хронических болезнях необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинать с 5 лимонов и затем с каждым днем количество следует увеличивать, пока не достигнет 20-25 лимонов в день. Несколько дней необходимо держаться на этой дозе, а потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на чем и заканчивается лечение.

1-й день – 5 лимонов – 1 стакан сока

2-й день – 10 лимонов – 2 стакана

3-й день – 15 лимонов – 3 стакана

4-й день – 20 лимонов – 4 стакана

5-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

6-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

7-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

8-й день – 25 лимонов – 5 стаканов

9-й день – 20 лимонов – 4 стакана

10-й день – 15 лимонов – 3 стакана

11-й день – 10 лимонов – 2 стакана

12-й день – 5 лимонов – 1 стакан

Большинство людей легко проходит курс очищения, и только немногим он может стать обременительным.

Если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, следует на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, при подагре и ревматизме очищение должно быть подразделено на два периода: первый – очищение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение симптомов болезни, и второй – восстановление нормального состава крови.

Во время обострения болезни, что означает нормальный оздоровительный кризис, следует применять смягчающие кризис меры: полный покой, обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение равномерной температуры в помещении. Когда приступ болезни затихнет и пройдет, то можно приступить к очищению лимонным соком.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому необходимо для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Лимонами можно запастись заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.

Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электросоковыжималку.

Пить лимонный сок многим тяжело: он набивает оскомину, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления. Однако его нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Практика показала, что правильно принятый лимонный сок (как отдельный прием пищи или до еды) благотворно действует на пищеварительный тракт, и не было случая заболевания желудка от лимонного сока.

 
Картофель для очищения суставов
Картофельная вода – это вода, оставшаяся после варки картофеля в кожуре (в “мундире”). Она помогает выводить из организма шлаки, “выглаживает” кишечник, освобождая его стенки от слизи и “накипи”.

При артрите пить картофельную воду утром (натощак), по крайней мере один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

Смотрите так же: другие виды очищения организма

 

.

Чистка суставов в домашних условиях: очищение рисом и другие народные рецепты

Лечебная чистка суставов помогает вернуть им прежнюю эластичность и избавить от отложений солей, которые нарушают их работу. Процедура рекомендована пациентам, которые страдают от болей, вызванных заболеваниями сочленений костей. Чистка нередко применяется при профилактике патологий, которые нарушают структуру и подвижность суставов.

В каких случаях нужна чистка суставов

Лечебная чистка суставов рекомендована тем, кто страдают от болей, вызванных заболеваниями сочленений костей

Очищением суставов необходимо заниматься людям, у которых к данной процедуре имеются показания. Очищая таким методом сочленения, можно добиться улучшения общего состояния здоровья. Особенно это касается пациентов, у которых были диагностированы следующие нарушения:

1. Остеохондроз,
2. Микрокристаллические разновидности артрита,
3. Воспалительные процессы в суставах,
4. Потеря суставами гибкости и эластичности,
5. Наросты в области суставов и образование костных шипов.

При таких заболеваниях чистка коленного или любого другого сустава является просто необходимой. Многие медики включают процедуру в лечебный курс, назначенному пациенту с подобным нарушением.

Общие правила проведения

Чтобы чистка суставов, которая планируется проводиться в домашних условиях, прошла успешно, необходимо придерживаться ряда несложных правил. Их соблюдение гарантирует получение положительного результата терапии.

Во время чистки требуется делать следующее:

1. Перед началом лечебного курса обязательно нужно очистить от вредных отложений кишечник, почки, печень, лимфу и кровь. Если эти каналы окажутся забитыми, то шлаки не смогут нормально выходить из организма. Из-за этого здоровью человека будет нанесен серьезный вред,
2. На протяжении всей терапии пациенту придется придерживаться правильного питания. Без специальной диеты выздоровления добиться будет намного сложнее. Также больному желательно вести здоровый образ жизни и избегать повышенной физической активности,
3. При наличии вредных привычек, особенно курения и злоупотребление алкогольными напитками, придется от них полностью отказаться,
4. Не стоит прерывать процесс очищения на середине. Его следует довести до самого конца.

Серьезный подход к лечебной терапии является гарантией к улучшению общего состояния сосудов, а также защиты тканей в сочленении от отрицательного воздействия неблагоприятных факторов.

Народные средства для очищения суставов

Народная медицина предлагает несколько проверенных способов лечения, с помощью которых можно хорошо почистить суставы от ненужных отложений.

Рис

Несколько проверенных способов лечения предлагает народная медицина, например, при помощи риса

Многие врачи и пациенты положительно отзываются о такой лечебной процедуре, как чистка суставов приготовленным рисом. Курс терапии рассчитан на 2 месяца. Его можно повторять 1 раз в 2 года. Для лечения рис готовится особым образом, благодаря которому он получается очень пористым. За счет такой структуры ему удается впитывать в себя вредные соединения и выводить их из организма человека естественным путем.

Подготовку в терапии проводят следующим образом:

1. Первым делом нужно заготовить 1 кг рисовых зерен. Их следует пересыпать в кастрюлю и залить водой. В течение 20 минус рис требуется тщательно промывать. После его нужно просушить. Данную процедуру следует повторять каждый день в течение 7 суток. В самом конце вода после рисовых зерен должна быть полностью прозрачной,
2. Просушенные зерна необходимо варить каждый день по 1 ст. л. Рисовая каша таким способом готовится в течение 25 минут. Соль добавлять в нее нельзя. Чтобы зерна не приставали к дну кастрюли, рекомендуют варить их на паровой бане,
3. Приготовленную порцию риса нужно скушать за 4 часа до завтрака. По возможности советуют за 1 час до лечебной процедуры съесть 2 яблока.

Активный процесс очищения начинается ближе к 30 дню после начала процедуры. К этому моменту пациенты замечают определенные изменения. Их моча становится более мутной. Это нормальная реакция.

С первого дня чистки рисом требуется ввести в рацион продукты, которые содержат в составе соли калия, необходимые для поддержания нормальной сердечной деятельности. В противном случае организм начнет испытывать дефицит в этом веществе, так как рисовые зерна будут выводить и его.

Чтобы решить проблему дефицита солей калия, достаточно ввести в рацион картофель, овсянку, дыни и арбуз. Также стоит обогатить его морковью, виноградом, свеклой и бананами.

Отвар лаврового листа

Очищение суставов от солей можно провести при помощи отвара из лаврового листа. Чтобы его приготовить, необходимо залить 300 мл воды 5 г растительного сырья. Их лучше всего поместить в эмалированную кастрюлю. Будущий отвар следует кипятить на медленном огне в течение 5 минут. После его требуется накрыть и отставить настаиваться на 3 часа.

Готовый отвар с целью очищения сосудов необходимо пить небольшими глотками в течение всего дня. Ни в коем случае не следует выпивать всю приготовленную порцию средства за 1 раз. Это может привести к кровотечению.

Процедуру очищения повторяют трижды. Требуется делать перерывы сроком на 3 недели.

Чтобы избежать осложнений и побочных эффектов, перед началом приема отвара рекомендуется очистить кишечник и желчный пузырь.

Ни в коем случае не следует пытаться улучшить состояние сосудов при помощи лаврового листа пациентам, у которых диагностирован панкреатит, холецистит или желчнокаменная болезнь.

Картофельная вода

После приготовления отварного картофеля жидкость нужно сохранить она поможет в лечении

Хороший способ очищения суставов. Народными средствами на основе картофельной воды также можно бороться с воспалительными процессами в костных тканях.

Картофельную воду можно получить путем отваривания корнеплодов в мундире. Перед тем, как приступить к приготовлению, картофель необходимо тщательно промыть. Оставшуюся после варки воду рекомендуется пить по утрам на голодный желудок и перед тем, как отправиться спать. Такого курса лечения придерживаются в течение 2 недель. После делается перерыв на такой же период.

Сок черной редьки

Этот способ очищения суставов не так популярен, как другие. Все потому, что при наличии застарелых болезней и больших отложений солей он может вызывать болезненные ощущения в проблемном месте. Хотя этот дискомфорт является естественным, так как он указывает на нормальное течение очищающего процесса. Если же человеку сложно справляться с физической болью, то ему лучше отказаться от идеи лечения соком черной редьки в пользу другого метода. Если же есть большое желание избавиться от солей в суставах, то стоит рискнуть и провести болезненную терапию, так как она способна справиться с наиболее сложными патологиями.

Для приготовления лечебного средства понадобится 10 кг черной редьки. Ее нужно тщательно вымыть и очистить от корешков. После этого плоды требуется пропустить через мясорубку, чтобы отжать сок. Полученную жидкость желательно перелить в чистую банку и плотно закрыть ее крышкой. Хранить сок нужно в холодильнике.

Сок черной редьки в лечебных целях необходимо пить трижды в день по 2 ст. л. за 1 раз. Процедуру повторяют до тех пор, пока напиток не закончится. На время очищения рекомендуется соблюдать диету, которая исключает употребление жирных блюд, сдобы, мяса, яиц и продуктов, в составе которых находится крахмал.

Корень петрушки и молоко

Сделать лечебное средство для проведения очищения суставов  можно использовав корни петрушки

Еще один сильный метод очищения суставов от различных отложений. Организм человека тяжело переносит такую процедуру, так что к ней человек должен быть готовым. Во время терапии его могут мучить головокружения, боли в суставах и сердечная аритмия.

Приготовить лечебное средство для проведения очищения сосудов нужно из 2 кг корней петрушки. Их следует промыть и пропустить через мясорубку. После смесь требуется залить 3,5 л свежего молока и в таком виде варить на медленном огне около 1,5 часа.

По итогу приготовления должна получиться масса, которая по своей консистенции напоминают обычную кашу. Этот объем требуется разделить на 3 дня. Каждую порцию делят на 3-4 приема в течение суток. Кроме данной смеси рекомендуется на протяжении этого времени ничего другого не кушать.

Во время проведения очищения сосудов таким способом рекомендуется дополнительно купить травяной мочегонный сбор. Его нужно пить в течение 3 лечебных дней. В этом случае соли будут вымываться из суставов и выходить из организма с мочой. Данный метод терапии позволяет прочистить всю костную систему.

Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом и провериться на наличие противопоказаний к проведению того или иного способа очищения суставов.

Загрузка…

Чистка суставов: рецепты, противопоказания, правила проведения

При артрите, остеохондрозе и подагре чистка суставов является результативным методом в избавлении от недуга. Народная медицина предлагает различные варианты отваров, настоек, чаев и ванночек для улучшения подвижности суставов, уменьшения количества солей и повышения эластичности тканей. Важно пройти курс лечения полностью — прерывание обнуляет результаты. Не стоит начинать самолечение без одобрения врача, поскольку многие методы имеют ряд противопоказаний и побочных действий.

Как понять, что суставы пора чистить?

Отложения солей мочевой кислоты в полости сустава приводит к изнашиванию опорно-двигательного аппарата (ОДА), сильным болям и снижению подвижности. Своевременное очищение суставов поможет избежать развития болезни и восстановить хрящевую ткань. Оно применимо:

• при начальных стадиях развития недуга;
• если существует слабая боль после физических упражнений;
• при малейшем ограничении подвижности;
• если есть костяные наросты;
• при снижении гибкости;
• в запущенный случаях, когда подвижность фактически исчезает.

Основные недуги, при которых назначается очистка суставов:

• подагра;
• артрит;
• остеохондроз.

Болезненность процедуры зависит от стадии развития недуга. С ее помощью можно оздоровить хрящевую и костную ткань и улучшить подвижность. Такая терапия особенно актуальна для коленного сустава, так как он получает наибольшую нагрузку, что сопровождается сильной болью и невозможностью нормально передвигаться.

Вернуться к оглавлению

Общие правила проведения

Чтобы тело оставалось в тонусе нужно регулярно выполнять упражнения.

Очищение суставов от солей проводится исключительно после очищения кишечника, печени, почек, лимфы и крови. Чтобы получить положительный результат, следует:

• изменить питание, исключив вредные и опасные для организма продукты;
• поддерживать тело в тонусе с помощью физических упражнений;
• усиливать эффект от процедуры ваннами с морской соли или хвои;
• важно выбрать одну методику и пройти полный курс лечения;
• отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Удаление отложившихся солей посредством чистки происходит только с разрешения доктора. Самоназначение может только ухудшить положение пациента.

Вернуться к оглавлению

Лучшие рецепты для чистки суставов

В консервативной медицине применяются специальные препараты, чтобы почистить суставы. Но существует масса способов провести такую терапию народными средствами. Они более безопасны, не наносят вред другим системам организма и оказывают положительное воздействие на весь организм. Несмотря на щадящий режим в лечении травами следует помнить, что методика должна быть одна. Прерванная процедура приведет к полному отсутствию эффекта, какой бы результативной она ни была.

Вернуться к оглавлению

Побеги груши

Молодые веточки груши используют для приготовления лечебного отвара.

Этот ингредиент способствует выведению фосфатных солей, отложение которых является предвестником остеохондроза. Для приготовления такого рецепта берется 2—3 небольшие ветви груши, измельчается и заливается кипятком (1 л). Этот состав проваривается на открытом, медленном огне 10 мин. Далее, напиток должен настояться. Эта процедура занимает 2 часа. Место настаивания должно быть темным и сухим. Выпивать и использовать средство следует на протяжении дня приготовления. На следующие сутки нужно варить уже новый напиток.

Вернуться к оглавлению

Тибетское лечение рисом

В меню при очистке сустава тибетская медицина вводит курагу, орехи, картофель, изюм. Главный ингредиент популярного способа очистки — рис. Клетчатка, входящая в состав коричневого либо бурого риса, позволяет очистить организм от шлаков, токсинов и солей. Длиться терапия по-тибетски 40 дней, при этом в комплексе с таким лечением нужно пропивать кальций.

Изначально рис нужно промыть и вымочить. В стеклянную банку емкость 0,5 л кладется 2 ст. л. злака и заливается водой. На второй день воду нужно слить, рис опять промыть и налить свежую воду. Такая процедура проводится в 5-ти банках одновременно на протяжении 5-ти дней. На 6-й день из настоявшегося риса можно варить кашу жидкой консистенции. Такое лечение применимо как для очищения коленного мениска, так и других зон тела.

Вернуться к оглавлению

Корень петрушки

Для приготовления лечебной каши корень растения сначала измельчают.

Очищение суставов и позвоночника таким ингредиентом — сложная процедура и противопоказана людям с проблемами сердца или почек. Измельчается 2 кг корня петрушки, заливается молоком — 2 л и водой — 1 л. Смесь проваривается на огне до кашеобразной консистенции. Это порция на 3 дня. Ежедневный объем каши следует разделить на 5 приемов. В этот день — это единственная еда в меню. Дополнять такую терапию можно только мочегонными препаратами. Беременным женщинам такой вид лечения противопоказан.

Вернуться к оглавлению

Семена укропа

Заливаются спиртом и настаиваются 7 дней в соотношении 250 г семян на 500 мл спирта. Это пероральный метод лечения. Ежедневная дозировка — 3 ч. л./день. Чтобы было легче принимать такое лекарство, его можно разводить водой непосредственно перед употреблением. Общая длительность лечения составляет 15 дней, оно не должно вызывать никаких болей. При появлении неприятных симптомов — семена укропа нужно исключить из терапии.

Вернуться к оглавлению

Лечение травами

Чистка суставов в домашних условиях подразумевает травяную терапию, которая способна очищать организм от шлаков, токсинов, холестерина и других негативных элементов. Для лечения мениска и остальных травмированных зон это отличная терапия, легкая в применении, и благотворно влияющая на весь организм в целом. К таким травам относятся:

В очистительных целях используются сосновые почки.

• эвкалипт;
• почки сосны;
• душица;
• мелисса;
• чабрец;
• можжевельник;
• девясил;
• зверобой;
• ландыш;
• лекарственный донник;
• тысячелистник;
• лопух;
• фиалка.

В терапии может применяться как одна трава, так и смесь с разных видов. На их основе готовятся чаи для ежедневного применения. Рецепт чая зависит личных пожеланий пациента. Все травы безопасны для здоровья.

Вернуться к оглавлению

Лавровый лист

Действует как обезболивающее вещество при болях в суставах, колене, позвоночнике. Берется 20 шт. лавровых листочков заливается 300 мл кипятка и проваривается 5 мин. на медленном огне. Далее, снадобье настаивается в термосе около 4-х часов. Пить нужно каждый час по 2 ст. л. Курс длится 3 дня, потом перерыв на 12 дней и повтор курса. Такая методика хороша в профилактических целях, в качестве лечения ее применяют 1 раз в 6 месяцев.

Вернуться к оглавлению

Другие популярные варианты

Хорошей очищающей способностью обладают мандарины.

«Вкусная» помощь суставам в избавлении от солей основывается на стабильном употреблении мандарина. Он отлично выводит соли с организма, если употреблять не менее 7 шт. фрукта в день. Также часто встречаются рецепты из сельдерея, корня подсолнуха, каштана. Довольно эффективным и приятным является чай из мяты, зверобоя, фиалки, календулы, который тоже хорошо влияет на хрящевую и костную ткани, улучшая их эластичность и стойкость.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Любой способ чистки должен быть назначен или одобрен доктором. Воздержаться от такой терапии следует беременным женщинам, пациентам с проблемами почек и сердца. При неправильном подходе к лечению можно усугубить проблему или нанести вред другим зонам организма. Если у пациента имеется индивидуальная непереносимость хоть к одному компоненту рецепта, следует сменить способ очищения суставов. При любых неприятных симптомах нужно незамедлительно обращаться к доктору.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Методики очищения суставов

Соединительные ткани суставов особенно подвержены отложению шлаков и солей.

Этот процесс активизируется при малоподвижном образе жизни, при котором нарушается кровоснабжение суставов, и дегенеративно-дистрофические изменения происходят особенно быстро.

Отложение солей — процесс длительный.

Много лет он может не причинять особого беспокойства, поэтому человек нередко не догадывается о заболевании до тех пор, пока на суставах (чаще всего кистей, стоп) не появляются плотные наросты, болезненные шишки. Суставы «хрустят», деформируются, болят — вначале при движении, а потом и в состоянии покоя.

Общие принципы очищения суставов

Заболевания суставов могут быть обусловлены нарушением функции почек, которые при фильтрации крови плохо выводят соли с мочой.

Воздействие на шлаки и соли, отложившиеся в соединительных тканях суставов, с помощью кислот лежит в основе многих предлагаемых ниже методов. Рекомендуется употреблять с пищей больше кислот (аскорбиновую, пальмитиновую, никотиновую, стеариновую, лимонную, молочную), которые, с одной стороны, будут наиболее безопасны для организма, а с другой — смогут превращать шлаки в растворимые соли.

С этой целью используются квашеные и моченые овощи, молочнокислые продукты, красные вина, фруктовые уксусы и тому подобное. Желательно разнообразить этот ассортимент.

В период переведения шлаков в соли желательно отказаться от растительного масла, которое обладает сильным желчегонным действием и существенно замедляет процесс. Для большего закисления внутренней среды в это время рекомендуется есть много мяса и рыбы. После сладких продуктов можно класть на язык несколько крупинок поваренной соли. Это заставляет желудок выделять больше кислых ферментов, способствующих активному переводу шлаков в соли.

Даже при систематическом окислении шлаки не могут сразу же превратиться в соли. Чтобы помочь кислотам и щелочам быстрее попасть в органы, нуждающиеся в очищении, необходимо массировать тело, заниматься физическими упражнениями.

Не все соли являются растворимыми: наблюдения показывают, что обычно не растворяются щелочные, минеральные и жирные соли типа уратов, а также фосфаты и оксалаты. Есть принцип: подобное растворяется подобным. Он применяется для растворения щелочных солей в организме. Для этого чаще всего используются отвары и настои некоторых растений, а также содержащие щелочи соки.

Противопоказания

Не следует проводить очищение суставов в период беременности и лактации, а также во время менструации. Использование кислот противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Очищение отваром лаврового листа

Залить 5 г измельченного лаврового листа 300 мл воды и кипятить в течение 5 минут с открытой крышкой, чтобы улетучились эфирные масла, которые раздражающе действуют на почки. Затем вылить горячий отвар вместе с листьями в термос и дать настояться 3-4 часа. Процедить и пить с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (пить все сразу нельзя — можно спровоцировать кровотечение).

Процедуру повторять в течение 3 дней. Потом сделать недельный перерыв и пропить отвар в течение еще 3 дней.

Все это время (включая перерыв) следует придерживаться фруктово-овощной диеты и по возможности принимать ванны с сенной трухой или веточками хвои и солью магния.

В дни приема отвара рекомендуется ежедневно делать клизмы, чтобы выходящие шлаки не вызвали аллергических реакций, а также принимать контрастные воздушные ванны.

О том, насколько эффективно прошло очищение, можно судить через 1-2 недели, когда суставные боли обычно проходят, суставы перестают «откликаться» даже на резкую перемену погоды и становятся намного подвижнее.

В первый год полезно проводить такое очищение ежеквартально, далее — 1 раз в год после очищения кишечника и печени.

Очищение продуктами пчеловодства

Продукты пчеловодства не только улучшают питание тканей, но и уменьшают боль в суставах.

Мазь прополис-гелиант состоит из натуральной вытяжки пчелиного прополиса на жировой основе. Она эффективна при всех видах артритов, артрозов, радикулитов и миозитов. Мазь нужно втирать в кожу до местного повышения температуры.

Для применения эмульсии фитопрополисперцовой надо приготовить рабочий раствор: развести 1 часть эмульсии в 4 частях водки. Готовить раствор непосредственно перед употреблением. Затем раствор досуха втирают в область больного сустава. В течение одного сеанса надо сделать 3-4 таких втирания.

Апимины — препараты, изготовленные из перги, маточкина молочка и вытяжки трутневого расплода. Содержание гормонов и высокоактивных биологических веществ в них весьма высокое, поэтому принимать их следует на краешке чайной ложки (по чуть-чуть) 1-2 раза в день, обязательно после еды.

Эти препараты приводят в нормальное состояние все ткани организма — они перестают обезвоживаться и разрушаться.

Перга — пыльца растений, собранная пчелами, уложенная в ячейки сотов, залитая медом и законсервированная образующейся молочной кислотой. Пергу можно купить у пасечников. Целебные силы этого продукта чрезвычайно велики.

Суточная доза перги — 2 г (1/3 чайной ложки). Увеличивать эту дозу нельзя, поскольку перга также содержит большое количество высокоактивных биологических веществ, а их переизбыток в организме может вызвать негативные последствия.

Очищение с помощью эбонитового диска

Отрицательные заряды эбонита, накладываясь на биотоки организма, образуют токи, стимулирующие функции тканей и активизирующие все обменные процессы.

Для проведения сеанса электротерапии нужен диск из эбонита марки «А» или «Б» толщиной 10 мм и диаметром 110 мм с прикрепленной к нему деревянной или эбонитовой ручкой. Для лучшего скольжения кожу надо присыпать тальком или детской присыпкой. Массировать суставы диском следует по 10-15 минут каждый день в течение 2 недель. Потом сделать перерыв на неделю и продолжить сеансы.

Очищение с помощью мумие

Смешать 100 г жидкого меда с 0,5 г мумие. Делать компресс на ночь и принимать внутрь по утрам за час до еды по 0,2 г. Курс — 10 дней, перерыв — 5 дней. Для получения наилучшего результата необходимо пройти 2-3 курса.

От 0,5 до 0,75 г мумие смешать с розовым иди любым другим растительным маслом. Смесь принимать вместе с отваром крымских бобов и желтками 3-4 яиц, можно прикладывать в виде компресса на больной сустав.

Очищение соком черной редьки

Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в любое удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 г (не более!). Увеличение нормы чревато опасными для организма последствиями.

В течение курса надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период следует исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения. Не стоит сразу же хвататься за лекарства и прерывать курс очищения. Это нормальное течение процесса очищения, которое благотворно повлияет не только на суставы, но и на весь организм.

Очищение по Г. Малахову

Г. П. Малахов усовершенствовал методику очищения соком черной редьки.

Взять 10 кг клубней черной редьки, обмыть и, не очищая кожуры, выжать сок (получится около 3 л). Сок хранить в холодильнике. Жмых перемешать с медом: на 1 кг жмыха взять 300 г меда (или 500 г сахара), добавить молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не появлялась плесень.

Начинать принимать сок по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если в печени не будет болей, то дозу можно день ото дня понемногу увеличивать, доведя ее постепенно до 1-2 столовых ложек и в конце концов — до 100 мл.

Сок черной редьки — сильное желчегонное средство. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен — отсюда боль. Прикладывайте на область печени грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры следует продолжать до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется, Соли выходят незаметно, но эффект от очищения очень большой.

Такое очищение следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая употребления острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начать употребление жмыхов, которые к тому времени прокиснут. Делать это во время еды, принимая по 1-3 столовые ложки, пока жмыхи не закончатся.

Очищение рисом

Вымочить в течение 3 суток 1 стакан риса, воду слить, добавить 2 стакана свежей воды и варить, пока вода не выкипит. Разделить кашу на 4 равные порции и съедать каждую через равное время за 20 минут, тщательно пережевывая и выпивая перед этим 1/2 стакана воды.

В течение дня выпить 1 стакан настоя шиповника, на протяжении следующего дня съесть 500 г вареной свеклы и 500 г яблок. Через 3-4 дня процедуру повторить. Продолжать очищение до получения удовлетворительного результата.

Использование дробленого и шлифованного риса не даст большого эффекта. Лучше всего для очищения подходит нешлифованный темный рис.

С помощью этого способа можно очистить не только суставы, но и мочеполовую систему.

Очищение топинамбуром

Нарезать на дольки размером 3-5 см 2 кг свежих листьев и стеблей топинамбура, положить в 5-8-литровую кастрюлю, залить водой, кипятить 25 минут. Отвар процедить и вылить в ванну, разбавить его водой (температуры 37-40 °С) в соотношении 1:7. Время принятия ванны — 10-15 минут.

Для приготовления ванны можно использовать отвар из 1 кг сырых клубней, из 200 г сушеных стеблей и листьев или из 400 г сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели. После 20 ванн сделать перерыв на 15-20 дней.

Очищение корнем петрушки и молоком

Этот способ можно применять только после очищения почек.

Пропустить через мясорубку 2 кг корня петрушки, варить около 1,5 часа в 3,5 л молока до консистенции каши. «Кашу» съесть за 3 дня, никакой другой пищи не употреблять. Полезно при этом пить отвар или настой мочегонной травы.

Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение и боли в суставах.

Предупреждение

Очищение корнем петрушки и молоком абсолютно противопоказано беременным женщинам, поскольку может спровоцировать выкидыш.

Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову

Чай из корней подсолнуха растворяет в организме многие соли.

С осени запасите толстые части корней, срежьте мелкие корешки, тщательно вымойте их и высушите. Затем раздробите корешки на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятите в эмалированном чайнике (на 3 л воды 1 стакан корней) около 1-2 минут.

Чай необходимо выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни (после отваривания хранить их надо в холодильнике) вновь прокипятите в том же объеме воды, но уже 5 минут, и выпейте также в течение 2-3 дней. Закончив пить чай из первой порции корней, приступайте к следующей.

Чай пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить только через 2-3 недели, моча становится ржавого цвета. Пейте чай до тех пор, пока моча не станет абсолютно прозрачной. Обычно курс очищения продолжается 1 месяц и более.

Плечевой сустав:
1 — капсула сустава; 2 — суставная впадина лопатки; 3 — головка плечевой кости; 4 — суставная полость; 5 — сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча; 6 — суставная губа; 7 — нижний заворот синовиальной оболочки сустава

Локтевой сустав:
1 — суставная капсула; 2 — локтевая коллатеральная связка; 3 — головка мыщелка плечевой кости; 4 — блок плечевой кости; 5 — венечный отросток локтевой кости; 6 — головка лучевой кости; 7 — межкостная перепонка предплечья

Выведение солей брусничным листом

Залить 2 стаканами кипятка 1 чайную ложку измельченных в порошок листьев брусники. Настоять 30 минут и выпить.

Представители северных народов постоянно пьют чай из брусничного листа, и это одна из причин малой распространенности среди них заболеваний, связанных с отложением солей.

Тибетский метод очищения суставов

В пол-литровую банку засыпать 2 столовые ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой первой банке. Во вторую банку засыпать 2 ложки риса и залить водой. На третий день промыть рис во второй банке, засыпать 2 ложки риса в третью банку и залить водой. Так делать в течение 5 дней, соответственно доведя количество банок до 5.

На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение 4 часов после ничего не пить и не есть, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки из организма, в том числе из суставов. Курс — 40 дней.

Очищение лимонным соком

Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип «Желчи» и вывести из организма мочевую кислоту.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока. Лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому для каждого приема надо готовить свежий. Для выжимания сока лучше всего использовать электросоковыжималку.

Лимонный сок нужно пить в чистом виде — без сахара, добавления воды и т. д. Принимать его следует за полчаса до еды. Лимонный сок набивает оскомину и далеко не лучшим образом влияет на зубы, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку.

При запущенных хронических болезнях для проведения курса потребуется около 200 лимонов. Очищение следует проводить по такой схеме.

Очищение лимонным соком

День	Количество лимонов	Количество стаканов сока
1-й	5	1
2-й	10	2
3-й	15	3
4-й	20	4
5-й	25	5
6-й	25	5
7-й	25	5
8-й	25	5
9-й	20	4
10-й	15	3
11-й	10	2
12-й	5	1

Если под влиянием обильного поступления в желудочно-кишечный тракт лимонной кислоты появятся какие-либо нарушения его деятельности, надо на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Данный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее стадии. Так, при подагре и ревматизме процесс очищения подразделяется на два этапа: первый — очищение во время приступа болезни, направленное на устранение ее симптомов, и второй — нормализация состава крови.

Во время обострения болезни нужно обеспечить больному полный покой, проводить обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Когда приступ пройдет, можно приступать к очищению лимонным соком.

Противопоказания

Абсолютно противопоказан этот метод очищения людям с повышенной кислотностью желудочного сока и язвенной болезнью.

Очищение картофелем

Вода, оставшаяся после варки картофеля в «мундире», помогает выводить из организма шлаки, очищает кишечник, освобождая его стенки от слизи и «накипи».

При артрите полезно пить картофельную воду утром (натощак), хотя бы один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

Очищение движением по Л. Круглову

Л. И. Круглов — специалист по лечебной физкультуре, создатель уникальных комплексов упражнений, благодаря которым тысячи его пациентов вернули себе здоровье. По мнению Л. И. Круглова, именно движение дает наилучшую возможность для того, чтобы освободить организм от накопившихся шлаков, нормализовать кровообращение, лимфоток, иннервацию всех тканей. Для этого достаточно ежедневно по утрам делать простейшие упражнения — плавно, без рывков, согласуя движения с ритмом дыхания.

Комплекс упражнений для суставов, приведенный ниже, предназначен для тех, чья профессиональная деятельность или привычный образ жизни так или иначе связаны с ограничением подвижности, — то есть практически для каждого из нас.

Суставные «уровни» нашего тела Л. И. Круглов называет «воротами», потому что каждый сустав в какой-то мере затрудняет, перекрывает движение крови и лимфы.

Кроме того, если мы годами оставляем наши подвижные суставы «безработными», то, не получая необходимых питательных веществ, поскольку кровообращение в них нарушается, они со временем просто-напросто отказываются делать свою работу. Ведь если какие-то функции организма долго остаются невостребованными, то они постепенно утрачиваются.

Лисовский П. П.

Опубликовал Константин Моканов

Как почистить суставы без помощи врачей

Привет всем! Поговорим сегодня о том, как почистить суставы. Если вам кто-то скажет, что суставы болят и хрустят только у пожилых – не верьте.

Если в старшем возрасте могут быть проблемы из-за старых травм, воспалений или от отложения солей, то у детей заболевание бывает не менее серьезным, например ревматизм. Сегодня хочу рассказать, отчего у вас могут возникать боли, и как почистить суставы от вредных отложений.

1.Почему болят суставы

к содержанию ↑

1.1 Ревматическая атака

Болезни могут появиться уже в детском возрасте: вдруг у ребенка появляются боли и отек коленных суставов, да так, что ходить не может. Через пару дней боли исчезают или воспаление перемещается на соседние крупные суставы.

Это признак того, что у ребенка ревматическая атака и его надо срочно показать специалисту, чтобы не было осложнений. Самим и в домашних условиях с этой проблемой справиться не удастся: ревматическое воспаление может переместиться на клапаны сердца, вызывая тяжелые сердечные пороки.

к содержанию ↑

1.2 Ревматоидный артрит

Другой причиной суставных болей можно назвать ревматоидный артрит, при котором воспаление появляется в мелких суставах, постепенно прогрессирует, нарушает их подвижность и вызывает деформацию.

Боли могут возникать в молодом возрасте, сначала они незначительные, но со временем учащаются и усиливаются и вот уже вы, как барометр, можете предсказать по ним перемену погоды.

к содержанию ↑

1.3 Подагрический артрит

Подагрический артрит начинается достаточно специфически: с большого пальца на ноге. Как раз это заболевание больше всего связано с неправильным обменом веществ и отложением солей мочевой кислоты в суставной щели.

к содержанию ↑

1.4 Деформирующий остеоартроз

Деформирующий остеоартроз тоже любит определенный сустав – тазобедренный, со временем воспаление ухудшает состояние человека настолько, что он не может нормально двигаться.

Для понимания того, как начинаются боли и воспаление, нужно знать об анатомии суставов. С двух сторон кости, участвующие в его строении, покрыты гиалиновым хрящом, который может быть разной толщины (от 1 до 7 мм) и, чем он тоньше, тем быстрее повреждается.

Хрящ также очень плохо восстанавливается (за 10 лет возможна регенерация не более половины всего хряща). А еще, после 30 лет почти у каждого начинается расслоение хрящевых волокон: поверхность перестает быть гладкой, начинает стираться в местах деформации и повреждается еще сильнее.

Особо хочу упомянуть о жидкости, которая находится между двумя хрящами и защищает их от трения при движении: при воспалениях или кровеизлияниях в суставную полость в ней может появится осадок или жидкости становится меньше и хрящи стираются друг о друга.

Повреждают хрящи воспалительные заболевания, неправильный обмен веществ (при диабете, подагре), травмы суставов и сосудов, нарушение их проницаемости. Способствует появлению проблем избыточный вес, который увеличивает нагрузку на кости.

к содержанию ↑

 2.Как почистить суставы и вернуть легкость движений

к содержанию ↑

2.1 Диета

Если вы решили провести очищение своих суставных щелей от солей дома, то начинать придется с диеты. Традиционная ошибка состоит в том, что многие уверены – в суставах откладывается обычная соль, которую мы едим.

Это не совсем так, намного сильнее влияют обычные продукты, только в организме нарушен их обмен до простых соединений. К примеру, при подагре мясо не до конца расщепляется, так как нарушен обмен мочевой кислоты и ее соли откладываются в суставных хрящах.

Значит, при этом заболевании придется отказаться от мясных продуктов и рыбы, бобовых, шпината, приправ и животных жиров.

При ревматоидном артрите в основе воспаления часто лежит аутоиммунная аллергическая реакция, а значит из рациона нужно убрать продукты, вызывающие аллергию (яйца, молоко, некоторые злаки).

Зато полезной будет морская рыба, которая содержит некоторые ненасыщенные жирные кислоты с противовоспалительным действием.

Поскольку, при деформующем остеоартрозе ухудшению состояния способствует лишний вес, то нужна диета, которая поможет похудеть. Если причиной артрита стал неправильный обмен молочной кислоты, то придется пересесть на растительную диету.

При всех перечисленных заболеваниях чистка костей и суставов начинается с введения в рацион продуктов, выводящих шлаки,и снимающих воспаление. Сюда можно отнести капусту, морковь, бананы, имбирь и сельдерей. А убрать нужно копчености, приправы, усилители вкуса, избыточную соль, легкоусваиваемые углеводы, кофе, шоколад, алкоголь и газировку.

А  теперь посмотрите видео о еде, которая убивает суставы:

к содержанию ↑

2.2 Народные средства

к содержанию ↑

2.2.1 Очищение рисом

Диета – только часть лечения, хоть и очень важная, но есть и другие, современные и традиционные способы, как помочь своему телу. К традиционным можно отнести очищение рисом: переберите длинный небеленый рис (примерно 1 стакан) и залейте водой на ночь.

С утра сварите его до готовности, разделите на 4 порции и съешьте за день, запивая отваром шиповника. Рисом питаются в течение месяца, используя схему: 2 дня рисовая каша – потом три дня перерыва. К этому методу практически отсутствуют противопоказания, кроме аллергии.

А теперь посмотрите видео с альтернативной точкой зрения:

к содержанию ↑

2.2.2 Очищение картофелем и редькой

Из других продуктов, которые вы можете найти на своей кухне, начните использовать картофель: для лечения берут целый картофель с шелухой или пользуются картофельными очистками. Их разваривают в течении 2-х часов, перетирают и процеживают через марлю. Этим отваром лечатся в течение месяца, принимая трижды в день по стакану.

Неплохой результат дает и сок черной редьки: его пьют свежим по 2-3 чайных ложки не меньше 3-х раз в день. Редьку перемелите в мясорубке и процедите через марлю, чтобы выжать свежий сок. Курс лечения не ограничивается временем, просто купите сразу 10 кг корнеплода и лечение закончится, когда весь сок из него выпьете.

к содержанию ↑

2.2.3 Очищение редькой по Малахову

Если вы предпочитаете методы очистки от признанных авторитетов, можно использовать методику по Малахову: это усовершенствованный способ с черной редькой. Только все 10 кг надо сразу перемолоть и сделать сок, а клетчатку, что осталась смешать с медом (1 кг на 300г меда), сверху залить сывороткой от кислого молока, а сверху положить что-то тяжелое и все держать в холодильнике.

Сначала постарайтесь выпить сок по традиционному методу, а когда он закончится – переходить на массу с медом, ее принимают во время еды по пару ложек трижды в день

к содержанию ↑

2.2.4 Очищение лавровым листом по Семеновой

Кроме этих продуктов, хороший результат можно получить при лечении целебными травами, например, используя метод Семеновой с лавровым листом. Примерно 5 г травы залейте 300 мл кипятка и настаивайте в термосе, настаивайте 4-5 часов, а потом процедите.

Отвар пейте по ложке каждые 10-15 минут на протяжении 3 дней, а потом сделайте паузу на 3 недели. Из пряностей можно использовать и сельдерей: заваривать его, как отвар, а еще лучше – выпивать, как свежий сок.

В день нужно употребить не менее 0,5 л сока каждый день не менее двух недель, его можно смешивать с любыми овощными или фруктовыми соками, на которые у вас нет аллергии.

к содержанию ↑

2.2.5 Очищение корнем солодки

Внимание! Рецепт категорически противопоказан гипертоникам!!! Летом 2015 года мне  доктор прописал корень солодки от кашля. В результате я получил давление 220/120. Дальше «Скорая помощь», капельница и все прочие удовольствия… Не верите? Посмотрите видео в конце этого раздела № 2.2.5

Очень хорошие результаты при воспалительных проблемах в суставах дает метод с использованием корня солодки и энтеросгелем, который является отличным сорбентом, связывающим шлаки и токсины.

Около 10 г корня заливают стаканом кипятка и полчаса варят на водяной бане, потом отвар надо охладить и процедить. Если жидкости меньше стакана, долейте до полного водой, кому готовить не хочется – возьмите аптечный сироп. За час до еды выпейте 5 ложек сиропа или отвара, а через полчаса – ложку энтеросгеля, процедуру повторяйте несколько раз в день в течении двух недель.

А теперь внимание! Видео «Как может навредить солодка»:

 

к содержанию ↑

2.2.6 Очищение корнем пырея

Если у вас на даче растет пырей, то измельчите его корни (примерно 20 г), проварите в литре воды на медленном огне 20 минут, а потом дайте настояться час и процедите. Отвара хватит на весь курс лечения, выпивайте его по столовой ложке через полчаса после еды.

Использовать можно и корень шиповника, который готовят так же, но на один прием выпивать надо полстакана в день и не менее двух месяцев. Еще для одного рецепта нужны стебли ежевики – примерно 2 м очищают от листьев и делят на мелкие кусочки, а потом заливают 0,5 л спирта или водки и настаивают 3 недели в темном месте. Настойки достаточно на курс лечения – ее надо принимать за полчаса до еды и пить по столовой ложке трижды в день.

 

к содержанию ↑

3. Хирургическая чистка суставов (Но лучше, не надо)

Чистка суставов хирургически делается тогда, когда другие методы неэффективны. Ее часто проводят при тяжелой степени остеоартроза или после травмы: больному, обычно имплантируют искусственный сустав.

Оперативное лечение проводят и для ограничения подвижности при параличах, для очистки полости при гнойных воспалениях или гематомах. Показания к операции определяет только врач, как и противопоказания.

Сегодня мы поговорили о причинах болезни и о том, как почистить суставы народными средствами. Надеюсь, мои советы вам пригодятся, о других методах оздоровления организма сможете прочитать в продолжениях блога.

С уважением, автор блога Алексей Фролов

 

Чистка вашего языка – как и почему

Вы замечаете, что иногда у вас может быть неприятный запах изо рта, даже если вы чистите зубы и чистите зубы дважды в день? Проблема не обязательно в вашей технике чистки, но на самом деле, возможно, вы неправильно чистите язык.

Вот что вам нужно знать о том, почему вы должны уделять больше внимания чистоте своего языка и как это сделать.

Почему мой язык так важен?

Язык является основной особенностью рта и позволяет нам есть и произносить нашу речь.Без этого мы не смогли бы попробовать что-либо, насвистывать счастливую мелодию, рассказывать кому-то о нашем дне или эффективно жевать и глотать. Это такая неотъемлемая часть нашей жизни, используемая постоянно каждый день, и все же большую часть времени мы не можем об этом задуматься.

Возможно, вы слышали, что язык – это мышца, но это только отчасти правда. Язык – это группа мышц, каждая из которых выполняет определенную работу. На кончике языка находится небольшая мышца, которая может быстро двигаться и использует поверхность зубов для создания определенных звуков речи, например, при произнесении буквы «L».Эта мышца также перемещает пищу от передней части рта к задней части, где она может смешиваться со слюной и распадаться на кусочки, которые можно проглотить.

Другие группы мышц в языке помогают изменить форму языка и перемещать его вверх, вниз, из стороны в сторону, внутрь и наружу. Мышцы в задней части языка позволяют нам сформулировать так называемые жесткие звуки речи, такие как буква «K» и «G». Они также переносят пищу, которая готова к попаданию в пищевод в небольших и контролируемых количествах, чтобы мы не подавились.

Тема 13 – Вы предпочитаете питаться вне дома или есть дома?

Английский Письменные Практика: Тема 13 – Образец 3

В настоящее время некоторые люди любят есть дома и готовить еду для себя, но другие негативно относятся к тому, что они предпочитают питаться вне в ресторане или на прилавках. Насколько мне известно, лучше есть дома. Есть много причин, по которым я держусь, и я хотел бы исследовать только несколько основных из них здесь.

Нельзя отрицать, что у есть некоторое преимущество по первым пунктам. Во-первых, в состояние ресторана более комфортное, а еда там обычно вкуснее. Тогда еда в ресторане станет хорошим выбором для встречи с друзьями. Кроме того, едят вне дома для удобства людей и быстрого доступа. Для людей, которые заняты на работе, приготовление пищи для себя создаст проблемы и потратит время. Для молодых людей, которые не умеют готовить сами, едят на прилавках, решают проблему.

Основная причина моей склонности к еде дома состоит в том, что еда дома и приготовление пищи для себя могут усилить эмоции среди членов семьи и доставить удовольствие всем.

В современном обществе каждый день родители заняты работой и общением, а дети заняты учебой и играми. Для удобства и экономии времени они предпочитают питаться вне дома. Тогда осталось так мало времени, чтобы ими поделиться. Разделить ужин дома – это не только поесть, но и дать возможность поговорить, пошутить и обменяться чувствами друг с другом. Может быть, кто-то думает, что приготовление ужина – тяжелое бремя. Но я считаю, что готовить еду с семьей тоже радует, скорее всего обедать с семьей одно удовольствие.С вашими сестрами и братьями помогайте маме готовить еду в выходные и наслаждаться едой, и вы почувствуете, что все так хорошо.

Другая причина в том, что я считаю, что есть дома экономичнее, чем ходить в ресторан и экономить деньги. Используя то же количество денег, вы можете купить больше и лучше еды в магазине, чем в ресторане. Вы можете сделать сытную еду для своих детей, а не нездоровую пищу из продуктовых лавок. И вы можете потратить сэкономленные деньги на многие другие пути, например, купить новую одежду и посмотреть фильм.

Говоря в общем, питаться вне дома – это удобно и удобно для жизни, в то время как еда дома может делиться радостью с семьей. Учитывая все это, Я предпочитаю готовить еду для себя и есть дома.

,

Имарт препарат: Ваш браузер устарел – Таблетки Иммард: инструкция по применению, цена и отзывы

Таблетки Иммард: инструкция по применению, цена и отзывы

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис

ИММАРД таблетки – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания, цена в аптеках

Клинико-фармакологическая группа

Производное 4-аминохинолина. Противомалярийный и амебицидный препарат. Иммунодепрессант

Действующее вещество

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с гравировкой “HCQS” на одной стороне.

Вспомогательные вещества: крахмал кукурузный, кальция гидрофосфат, тальк, кремния диоксид коллоидный, полисорбат 80, магния стеарат.

Состав оболочки: титана диоксид, макрогол, гипромеллоза, тальк.

10 шт. – блистеры (1) – пачки картонные.
10 шт. – блистеры (2) – пачки картонные.
10 шт. – блистеры (3) – пачки картонные.
10 шт. – блистеры (6) – пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Противомалярийный препарат, активно подавляет эритроцитарные формы (гематошизотропный препарат). Уплотняет лизосомальные мембраны и препятствует выходу лизосомальных ферментов, нарушает редупликацию ДНК, синтез РНК и утилизацию гемоглобина эритроцитарными формами плазмодия.

Оказывает также иммунодепрессивное и противовоспалительное действие, подавляет процессы, при которых образуются свободные радикалы, ослабляет активность протеолитических ферментов (протеазы и коллагеназы), лейкоцитов, хемотаксис лимфоцитов.

Фармакокинетика

Всасывание

Абсорбция препарата вариабельна. Период полуабсорбции – 3.6 ч (1.9-5.5 ч). Биодоступность – 74%.

T_max в плазме крови – 3.2 ч (2-4.5 ч). После приема препарата внутрь в дозе 155 мг C_max в плазме крови составляет 948 нг/мл, в дозе 310 мг – 1895 нг/мл.

Распределение

Связывание с белками плазмы – 45%. Накапливается в тканях с высоким уровнем обмена (в печени, почках, легких, селезенке – в этих органах концентрация превышает плазменную в 200-700 раз; в ЦНС, эритроцитах, лейкоцитах) и в тканях, богатых меланином. В очень низких концентрациях обнаруживается в стенках ЖКТ. Проникает через плацентарный барьер, в незначительных количествах определяется в грудном молоке. V_d в крови – 5 522 л, в плазме – 44 257 л.

Метаболизм

Метаболизируется частично в печени с образованием активных дезэтилированных метаболитов.

Выведение

T_1/2 – 50 дней, из плазмы – 32 дня. Выводится почками (23-25% в неизмененном виде) и с желчью (менее 10%). Выводится очень медленно и может длительно определяться в моче после прекращения лечения.

Показания

• малярия: лечение острых приступов и подавляющая терапия малярии, вызванной Plasmodium vivax , Plasmodium ovale и Plasmodium malariae (исключая гидроксихлорохин-резистентные случаи) и чувствительными штаммами Plasmodium falciparum; радикальное лечение малярии, вызванной чувствительными штаммами Plasmodium falciparum;
• ревматоидный артрит;
• системная красная волчанка, дискоидная красная волчанка;
• фотодерматоз;
• бронхиальная астма;
• синдром Шегрена.

Противопоказания

• беременность;
• период лактации;
• детский возраст до 3 лет;
• длительная терапия в детском возрасте;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью следует применять у пациентов с ретинопатией (в т.ч. макулопатией в анамнезе), нарушениями костномозгового кроветворения, заболеваниях ЦНС и сердечно-сосудистой системы, при психозе (в т.ч. в анамнезе), порфирии, псориазе, дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, при печеночной и/или почечной недостаточности.

Дозировка

Принимают внутрь во время приема пищи или запивая стаканом молока.

200 мг гидроксихлорохина сульфата эквивалентны 155 мг гидроксихлорохина основания.

При малярии в качестве подавляющей терапии взрослым назначают в дозе 400 мг/сут каждый 7 день; детям – 6.5 мг/кг еженедельно, но независимо от массы тела доза для детей не должна превышать дозу для взрослых (400 мг). Если условия позволяют, подавляющую терапию назначают за 2 нед. до возможного инфицирования. В ином случае можно назначить начальную двойную дозу: взрослым – 800 мг, детям – 12.9 мг/кг (но не более 800 мг), разделив дозу на 2 приема с интервалом 6 ч. Подавляющую терапию следует продолжать в течение 8 нед. после того как покинута эндемичная зона.

Лечение острого приступа малярии: для взрослых начальная доза – 800 мг, затем через 6-8 ч – 400 мг и по 400 мг на 2 и 3 дни лечения (в общей сложности – 2 г гидроксихлорохина сульфата). В качестве альтернативного метода может быть эффективной доза 800 мг – однократно.

Для детей общая доза составляет 32 мг/кг (но не более 2 г) и назначается в течение 3 дней: первая доза – 12.9 мкг/кг (но не более разовой дозы 800 мг), вторая доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 6 ч после первой, третья доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 18 ч после второй дозы, четвертая доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 24 ч после третьей дозы.

Доза для взрослых может быть рассчитана на 1 кг массы тела, также как и для детей.

Ревматоидный артрит: для взрослых начальная доза – 400-600 мг/сут, поддерживающая – 200-400 мг/сут.

Ювенильный артрит: максимальная доза – 6.5 мг/кг или 400 мг/сут (следует выбрать наименьшую дозу).

Системная красная волчанка и дискоидная красная волчанка: для взрослых начальная доза – 400-800 мг/сут, поддерживающая – 200-400 мг/сут.

Фотодерматоз: до 400 мг/сут. Лечение должно быть ограничено периодами максимальной солнечной экспозиции.

Побочные действия

Со стороны костно-мышечной системы: миопатия или нейромиопатия, приводящие к усиливающейся миастении и атрофии проксимальных групп мышц.

Со стороны ЦНС и периферической нервной системы: сенсорные нарушения, снижение сухожильных рефлексов, аномальная нервная проводимость; головная боль, головокружение, нервозность, психоз, эмоциональная лабильность, судороги.

Со стороны органов чувств: шум в ушах, тугоухость, фотофобия, нарушение остроты зрения, нарушение аккомодации, отек и помутнение роговицы, скотома; при длительном применении в высоких дозах – ретинопатия (в т.ч. с нарушением пигментации и дефектами полей зрения), атрофия зрительного нерва, кератопатия, дисфункция цилиарной мышцы.

Сo стороны сердечно-сосудистой системы: при длительной терапии препаратом в высоких дозах – миокардиодистрофия, кардиомиопатия, AV-блокада, уменьшение сократимости миокарда, гипертрофия миокарда.

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота (редко), снижение аппетита, абдоминальная боль спастического характера, диарея, гепатотоксичность (нарушение функции печени, печеночная недостаточность).

Со стороны системы кроветворения: нейтропения, апластическая анемия, агранулоцитоз, тромбоцитопения, гемолитическая анемия (у пациентов с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы).

Со стороны обмена веществ: уменьшение массы тела, усугубление течения порфирии.

Дерматологические реакции: кожная сыпь (в т.ч. буллезная и генерализованная пустулезная), зуд, нарушение пигментации кожи и слизистых оболочек, обесцвечивание волос, алопеция, фотосенсибилизация, синдром Стивенса-Джонсона (многоформная экссудативная эритема), обострение псориаза (в т.ч. с лихорадкой и гиперлейкоцитозом).

Передозировка

Симптомы: кардиотоксичность (нарушение проводимости по пучку Гиса; при хронической интоксикации – гипертрофия миокарда обоих желудочков), снижение АД, нейротоксичность (головокружение, головная боль, повышенная возбудимость, судороги, кома), нарушение зрения, остановка дыхания и сердца.

Передозировка особенно опасна у детей младшего возраста, даже прием 1-2 г препарата может привести к летальному исходу.

Лечение: промывание желудка, назначение активированного угля (в дозе, в 5 раз превышающей дозу препарата), форсированный диурез и подщелачивание мочи (например, аммония хлоридом до рН мочи – 5.5-6.5) повышают выведение с мочой 4-аминохинолина, симптоматическая терапия (включая назначение при судорогах – диазепама, противошоковая терапия). Необходим контроль концентрации натрия в сыворотке крови и постоянный врачебный контроль не менее 6 ч после купирования симптомов.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении гидроксихлорохин повышает концентрацию дигоксина в плазме, аминогликозиды усиливают блокирующее действие на нервно-мышечную проводимость.

Гидроксихлорохин усиливает эффект гипогликемических лекарственных средств (требуется снижение дозы последних).

При одновременном применении с антацидами снижается абсорбция гидроксихлорохина (интервал между приемом антацида и препарата Иммард должен составлять не менее 4 ч).

Щелочное питье и щелочи ускоряют выведение гидроксихлорохина из организма.

Гидроксихлорохин повышает плазменные концентрации пеницилламина и увеличивает риск возникновения побочных эффектов со стороны системы кроветворения, мочевыводящей системы и кожных реакций.

Гидроксихлорохин усиливает побочные эффекты ГКС, салицилатов, противоаритмических препаратов класса IA, гемато-, гепато- и нейротоксичных средств.

Особые указания

Перед началом и во время терапии необходимо проводить офтальмологическое обследование не реже 1 раза в 6 месяц.

Во время терапии необходим постоянный контроль клеточного состава крови, состояния скелетных мышц (в т.ч. сухожильных рефлексов).

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и других потенциально опасных видах деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Беременность и лактация

Препарат противопоказан при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).

Применение в детском возрасте

Противопоказано применение у детей в возрасте до 3 лет, а также для длительной терапии у детей любого возраста.

При нарушениях функции почек

С осторожностью следует применять препарат при печеночной и/или почечной недостаточности.

При нарушениях функции печени

С осторожностью следует применять препарат при печеночной и/или почечной недостаточности.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается по рецепту.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности – 2 года.

Описание препарата ИММАРД основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Препарат принимают внутрь во время приема пищи или запивая стаканом молока.

200 мг гидроксихлорохина сульфата эквивалентны 155 мг гидроксихлорохина основания. Суточная доза для взрослых, включая пациентов пожилого возраста, обычно составляет 200 мг или 400 мг и не должна превышать 6,5 мг/кг массы тела (в расчете на идеальную, а не фактическую массу тела). Необходимо применять минимальную эффективную дозу.

Дискоидная и системная красная волчанка

Начальная доза для взрослых составляет 400 мг один или два раза в сутки в течение нескольких недель или месяцев, в зависимости от ответа пациента на лечение. Для длительной поддерживающей терапии обычно достаточно дозы 200 мг или 400 мг в сутки.

Ревматоидный артрит

Начальная суточная доза для взрослых обычно составляет 400-600 мг, разделенных на 2 приема. В случае развития побочных эффектов может потребоваться временное снижение начальной дозы с последующим (как правило, в течение 5-10 дней) постепенным увеличением дозы до оптимальной. Для поддерживающей терапии доза может быть уменьшена до 200 мг/сутки. В случае снижения эффективности препарата поддерживающая доза должна быть увеличена до 400 мг в сутки.

Дети: Для лечения ювенильного ревматоидного артрита необходимо применять минимально эффективную дозу, которая не должна превышать 6,5 мг/кг идеальной массы тела в сутки. Поэтому таблетки по 200 мг нельзя применять для лечения детей с идеальной массой тела менее 31 кг.

Препарат оказывает кумулятивное действие, и требуется несколько недель для достижения терапевтического эффекта, в то время как побочные реакции могут возникать относительно рано. Для развития максимального терапевтического эффекта может потребоваться несколько месяцев терапии. Если при ревматических заболеваниях объективного улучшения не происходит в течение шести месяцев, прием препарата должен быть прекращен.

При болезнях, связанных с повышенной чувствительностью к свету, лечение должно быть ограничено периодами максимальной экспозиции светом. Суточная доза у взрослых обычно составляет 400 мг.

Профилактическая (супрессивная) терапия малярии

Взрослые — 400 мг 1 раз в неделю (в один и тот же день недели).

Дети с идеальной массой тела более 31 кг — 1 раз в неделю (в один и тот же день недели) в дозе 6,5 мг/кг массы тела, однако, независимо от массы тела, она не должна превышать дозу, рекомендованную для взрослых.

Если позволяют обстоятельства, то химиопрофилактику необходимо начинать за 2 недели до поездки в эндемическую зону. Однако если это невозможно, то взрослым можно назначить начальную двойную (нагрузочную) дозу 800 мг, а детям — 12,9 мг на кг массы тела (но не более 800 мг), разделенную на 2 приема с интервалом в 6 часов. Профилактическую терапию следует продолжать в течение 8 недель после отъезда из эндемической зоны.

Лечение острых приступов малярии

Взрослые — начальная доза составляет 800 мг, затем через 6-8 часов 400 мг и 400 мг в течение двух последующих суток (всего 2 г гидроксихлорохина сульфата). В качестве альтернативной схемы, также доказавшей свою эффективность, возможно однократное применение препарата в дозе 800 мг.

Дети с идеальной массой тела более 31 кг — общую дозу 32 мг/кг массы тела (но не более 2 г) применять в течение 3 дней, по указанной ниже схеме:

Первая доза — 12,9 мг/кг массы тела (но не более разовой дозы 800 мг).

Вторая доза — 6,5 мг/кг массы тела (но не более 400 мг) через 6 часов после приема первой дозы.

Третья доза — 6,5 мг/ кг массы тела (но не более 400 мг) через 18 часов после приема второй дозы.

Четвертая доза — 6,5 мг/кг массы тела (но не более 400 мг) через 24 часа после приема третьей дозы.

Побочные реакции

Нежелательные реакции представлены в соответствии с классификацией систем органов и частотой возникновения: очень часто (≥ 1/10), часто (≥ 1/100 до

Нарушения со стороны системы крови и лимфатической системы

Частота неизвестна: угнетение функции костного мозга, анемия, апластическая анемия, агранулоцитоз, лейкопения, тромбоцитопения.

Нарушения со стороны иммунной системы

Частота неизвестна: аллергические реакции, включая крапивницу, ангионевротический отек, бронхоспазм.

Нарушения метаболизма и питания

Часто: анорексия.

Частота неизвестна: гипогликемия.

Гидроксихлорохин может вызывать или ухудшать течение порфирии.

Психические расстройства

Часто: эмоциональная лабильность.

Нечасто: нервозность.

Частота неизвестна: психоз, суицидальное поведение.

Со стороны нервной системы

Часто: головная боль.

Нечасто: головокружение.

Частота неизвестна: сообщалось о случаях развития судорог.

Со стороны органа зрения

Часто: нечеткость зрения вызвана нарушением аккомодации, зависит от дозы и обратима.

Нечасто: возможно возникновение ретинопатии с изменением пигментации и появлением дефектов поля зрения, однако если рекомендуемую суточную дозу не превышать, то это явление возникает редко. На ранней стадии ретинопатия обратима после отмены препарата. Если препарат вовремя не отменить, существует риск прогрессирования ретинопатии даже после отмены.

Изменения сетчатки сначала могут быть бессимптомными или они могут проявляться скотомой с парацентральными и перицентральными типами колец, а также височной скотомой или нарушением цветового восприятия.

Могут наблюдаться изменения роговицы, включая отек и помутнение. Они могут быть бессимптомными или вызывать такие нарушения, как появление ореолов, нечеткость зрения или фотофобия. Эти изменения могут быть временными и обратимыми при прекращении лечения.

Частота неизвестна: сообщалось о случаях макулопатий и макулярной дегенерации, которые могут быть необратимыми.

Со стороны органа слуха и лабиринта

Нечасто: головокружение, шум в ушах, потеря слуха.

Частота неизвестна: потеря слуха.

Со стороны сердечно-сосудистой системы

Частота неизвестна: сообщалось о случаях развития кардиомиопатии, которая могла приводить к сердечной недостаточности, в некоторых случаях с летальным исходом.

При выявлении нарушений проводимости (блокада пучка Гиса / атриовентрикулярная блокада), а также гипертрофии обоих желудочков следует заподозрить хроническую интоксикацию. Отмена препарата может привести к восстановлению проводимости.

Со стороны желудочно-кишечного тракта

Очень часто: боль в животе, тошнота.

Часто: понос, рвота.

Эти симптомы обычно проходят после снижения дозы или прекращения лечения.

Со стороны печени и желчевыводящих путей

Нечасто: изменения показателей функциональных проб печени.

Частота неизвестна: сообщалось о нескольких случаях фульминантной печеночной недостаточности.

Со стороны кожи и подкожной клетчатки

Часто: кожная сыпь, зуд.

Нечасто: изменения пигментации кожи и слизистых оболочек, обесцвечивание волос, алопеция. Эти изменения обычно быстро проходят после прекращения лечения.

Возможны буллезные высыпания, включая единичные случаи полиморфной эритемы и синдрома Стивенса-Джонсона, светочувствительность и отдельные случаи эксфолиативного дерматита, острые генерализованные экзантематозные пустулезные высыпания, которые необходимо отличать от псориаза, хотя гидроксихлорохин может вызвать обострение псориаза. После отмены препарата прогноз обычно благоприятный.

Со стороны костно-мышечной системы

Нечасто: сенсомоторные расстройства.

Частота неизвестна: миопатия скелетных мышц или нейромиопатия, приводящие к прогрессирующей слабости и атрофии проксимальных групп мышц. Миопатия может быть обратимой после отмены препарата, но для полного выздоровления может потребоваться несколько месяцев.

Могут наблюдаться умеренные сенсорные изменения, угнетение сухожильного рефлекса и аномальная нервная проводимость.

Иммард инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Immard Таблетки, покрытые пленочной оболочкой (20987)

Иммард (IMMARD): описание, рецепт, инструкция

1. Главная
2. Противомалярийные
3. Иммард

Аналоги (дженерики, синонимы)

Рецепт (международный)

Rp.: Tab. “Immard” 0,2 № 10
D.S. По схеме.

Фармакологическое действие

Противомалярийный препарат, активно подавляет эритроцитарные формы (гематошизотропный препарат). Уплотняет лизосомальные мембраны и препятствует выходу лизосомальных ферментов, нарушает редупликацию ДНК, синтез РНК и утилизацию гемоглобина эритроцитарными формами плазмодия.
Оказывает также иммунодепрессивное и противовоспалительное действие, подавляет процессы, при которых образуются свободные радикалы, ослабляет активность протеолитических ферментов (протеазы и коллагеназы), лейкоцитов, хемотаксис лимфоцитов.
Всасывание
Абсорбция препарата вариабельна. Период полуабсорбции – 3.6 ч (1.9-5.5 ч). Биодоступность – 74%.
Tmax в плазме крови – 3.2 ч (2-4.5 ч). После приема препарата внутрь в дозе 155 мг Cmax в плазме крови составляет 948 нг/мл, в дозе 310 мг – 1895 нг/мл.
Распределение
Связывание с белками плазмы – 45%. Накапливается в тканях с высоким уровнем обмена (в печени, почках, легких, селезенке – в этих органах концентрация превышает плазменную в 200-700 раз; в ЦНС, эритроцитах, лейкоцитах) и в тканях, богатых меланином. В очень низких концентрациях обнаруживается в стенках ЖКТ. Проникает через плацентарный барьер, в незначительных количествах определяется в грудном молоке. Vd в крови – 5 522 л, в плазме – 44 257 л.
Метаболизм
Метаболизируется частично в печени с образованием активных дезэтилированных метаболитов.
Выведение
T1/2 – 50 дней, из плазмы – 32 дня. Выводится почками (23-25% в неизмененном виде) и с желчью (менее 10%). Выводится очень медленно и может длительно определяться в моче после прекращения лечения.

Способ применения

Для взрослых: Принимают внутрь во время приема пищи или запивая стаканом молока. 200 мг гидроксихлорохина сульфата эквивалентны 155 мг гидроксихлорохина основания. При малярии в качестве подавляющей терапии взрослым назначают в дозе 400 мг/сут каждый 7 день; детям – 6.5 мг/кг еженедельно, но независимо от массы тела доза для детей не должна превышать дозу для взрослых (400 мг). Если условия позволяют, подавляющую терапию назначают за 2 нед. до возможного инфицирования. В ином случае можно назначить начальную двойную дозу: взрослым – 800 мг, детям – 12.9 мг/кг (но не более 800 мг), разделив дозу на 2 приема с интервалом 6 ч. Подавляющую терапию следует продолжать в течение 8 нед. после того как покинута эндемичная зона.
Лечение острого приступа малярии: для взрослых начальная доза – 800 мг, затем через 6-8 ч – 400 мг и по 400 мг на 2 и 3 дни лечения (в общей сложности – 2 г гидроксихлорохина сульфата). В качестве альтернативного метода может быть эффективной доза 800 мг – однократно.
Для детей общая доза составляет 32 мг/кг (но не более 2 г) и назначается в течение 3 дней: первая доза – 12.9 мкг/кг (но не более разовой дозы 800 мг), вторая доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 6 ч после первой, третья доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 18 ч после второй дозы, четвертая доза – 6.5 мг/кг (но не более 400 мг) через 24 ч после третьей дозы. Доза для взрослых может быть рассчитана на 1 кг массы тела, также как и для детей. Ревматоидный артрит: для взрослых начальная доза – 400-600 мг/сут, поддерживающая – 200-400 мг/сут.
Ювенильный артрит: максимальная доза – 6.5 мг/кг или 400 мг/сут (следует выбрать наименьшую дозу). Системная красная волчанка и дискоидная красная волчанка: для взрослыхначальная доза – 400-800 мг/сут, поддерживающая – 200-400 мг/сут. Фотодерматоз: до 400 мг/сут. Лечение должно быть ограничено периодами максимальной солнечной экспозиции.

Показания

– малярия: лечение острых приступов и подавляющая терапия малярии, вызванной Plasmodium vivax , Plasmodium ovale и Plasmodium malariae (исключая гидроксихлорохин-резистентные случаи) и чувствительными штаммами Plasmodium falciparum;
– радикальное лечение малярии, вызванной чувствительными штаммами Plasmodium falciparum;
– ревматоидный артрит;
– системная красная волчанка, дискоидная красная волчанка;
– фотодерматоз;
– бронхиальная астма;
– синдром Шегрена.

Противопоказания

– беременность;
– период лактации;
– детский возраст до 3 лет;
– длительная терапия в детском возрасте;
– повышенная чувствительность к компонентам препарата.
С осторожностью следует применять у пациентов с ретинопатией (в т.ч. макулопатией в анамнезе), нарушениями костномозгового кроветворения, заболеваниях ЦНС и сердечно-сосудистой системы, при психозе (в т.ч. в анамнезе), порфирии, псориазе, дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, при печеночной и/или почечной недостаточности.

Побочные действия

– Со стороны костно-мышечной системы: миопатия или нейромиопатия, приводящие к усиливающейся миастении и атрофии проксимальных групп мышц.
– Со стороны ЦНС и периферической нервной системы: сенсорные нарушения, снижение сухожильных рефлексов, аномальная нервная проводимость; головная боль, головокружение, нервозность, психоз, эмоциональная лабильность, судороги.
– Со стороны органов чувств: шум в ушах, тугоухость, фотофобия, нарушение остроты зрения, нарушение аккомодации, отек и помутнение роговицы, скотома; при длительном применении в высоких дозах – ретинопатия (в т.ч. с нарушением пигментации и дефектами полей зрения), атрофия зрительного нерва, кератопатия, дисфункция цилиарной мышцы.
– Сo стороны сердечно-сосудистой системы: при длительной терапии препаратом в высоких дозах – миокардиодистрофия, кардиомиопатия, AV-блокада, уменьшение сократимости миокарда, гипертрофия миокарда.
– Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота (редко), снижение аппетита, абдоминальная боль спастического характера, диарея,

Иммард инструкция по применению цена отзывы аналоги

Немного фактов

Действующий компонент таблеток является противомалярийным средством, производным 4-аминохинолина. Его химическая формула состоит из восемнадцати молекул углерода, двадцати шести молекул водорода, одной молекулы хлора, трех молекул азота и одной молекулы кислорода. Лекарство входит в перечень жизненно важных лекарственных средств.

Фармакологические свойства

Иммард оказывает противомалярийное, иммуномодулирующее, противовирусное действие. Препарат стимулирует гибель плазмодия (эритроцитарных форм). Механизм воздействия лекарственного вещества до конца не изучен, но основное воздействие происходит за счет изменения активности ферментов, нормализации мембран лизосом, снижает выработку простагландинов, снижает фагоцитоз.

Лекарственное средство нарушает строение ДНК и синтез РНК у вируса. После употребления таблетки активные вещества начинают выделяться в желудочно-кишечном тракте. Лекарство быстро всасывается и распределяется по нужным отделам в органах и тканях. Действующий компонент способен накапливаться в пораженных органах в высокой концентрации.

Основной метаболизм происходит в печени, где образуются активные и неактивные метаболиты. Выводится из организма через пищеварительную и выделительную систему. Продукты распада являются неактивными продуктами. Выводится из организма очень медленно. Осторожно применяется у пациентов с нарушенной работой печени и почек, а также при патологии желудочно-кишечного тракта.

Во время терапии нужно проводить обследование зрительной системы и консультироваться у окулиста. Аналогично во время терапии проводится контрольный осмотр состояния мышц скелета. При появлении мышечной слабости, нарушенных сухожильных рефлексов лекарственное средство отменяется. Во время терапии лучше воздержаться от занятия деятельностью, которая требует повышенной внимательности и управление автомобиля из-за снижения быстроты психомоторных реакций.

Показания к применению

Иммард назначается при артрите ревматоидном, красной волчанке, артрите ювенильном, при повышенном содержании кальция. Показания также являются малярия, повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Назначается лекарственное средство после восемнадцати лет.

Противопоказания Иммарда: беременность, грудное вскармливание, детский возраст (длительная терапия), аллергическая реакция на составляющие компоненты, повышенная сенсибилизация к действующему компоненту.

Побочные эффекты

Побочное действие Иммарда: слабость в мышцах, шум в ушах, тошнота, рвота, боль в животе, нарушение пищеварения, аллергическая реакция. У некоторых пациентов появляется спазм в кишечнике, метеоризм, развитие анемии, нарушение работы сердца, снижение аппетита, понижение массы тела, судорожные сокращения, эмоциональная нестабильность, отечность, изменение цвета роговицы.

При подозрении на побочную реакцию пациенту нужно отменить прием и обратиться к врачу за симптоматической терапией. При развитии аллергической реакции нужно принять антигистаминные средства. Если в начале терапии появляется побочная реакция со стороны зрительной системы, то лекарственное средство сразу отменяется. Во время терапии проводится контроль анализов крови, чтобы избежать нежелательной реакции.

Применение при беременности

Употребление лекарственного средства во время беременности и грудного вскармливания возможно, если это жизненно необходимо для мамы и малыша. В остальных случаях использовать данную терапию не рекомендуется, из-за того что лекарство может вызвать повреждения центральной нервной системы у ребенка, пигментацию на теле, нарушение слуха. Во время лактации на время терапии лекарством нужно отменить грудное кормление, как правильно это сделать поможет гинеколог.

Способ и особенности применения

Препарат употребляется перорально. Перед приемом нужно провести осмотр у окулиста (срок годности заключения окулиста составляет шесть месяцев). Лекарство употребляется во время приема еды или можно запить молоком в объеме двести миллилитров. Дозировка лекарства индивидуальная, она зависит от вида заболеваний.

Если лекарство используется для терапии малярии, то взрослым пациентам требуется четыреста миллиграммов в сутки на протяжении семи дней, у детей концентрация лекарства значительно ниже и подбирается из расчета массы тела. У взрослых пациентов миллиграммы могут быть рассчитаны так же как у детей исходя из массы тела.

Длительность терапии зависит от течения болезни. Если лекарство используется для терапии артритов, то больному начинается четыреста миллиграммов в день, но дозирование может быть увеличено. Во время терапии непереносимости солнечных лучей, следует защищаться от прямого попадания на кожу ультрафиолетовых лучей, носить защитную одежду, использовать солнцезащитный зонтик. После основного курса терапии, при удовлетворительном результате врач может назначить поддерживающую терапию.

Взаимодействие с другими лекарствами

Лекарственное взаимодействие Иммарда: лекарство повышает в плазме содержание дигоксина.
Повышает в плазме концентрацию пеницилламина, вследствие чего возникает нарушение кровообращения, нарушается работа мочевой системы. Щелочи ускоряют выведение из организма лекарственного средства. При сочетании с гипогликемическими медикаментами изменяется их концентрация и воздействие на организм.

Аминогликазиды повышают блокирующее воздействие на нервную проводимость в мышцах.
Антациды понижают всасывание действующего компонента, поэтому временной интервал между приемами должен быть больше четырех часов. Глюкокортикостероиды и нейротоксические средства вызывают побочную реакцию на организм. Салицилаты вызывают гепатотоксичность.

Передозировка

Если нарушена инструкция приема лекарства, то у пациента развивается передозировка в виде изменений в работе сердца, головокружение, тошнота, рвота, нарушение пищеварения, нарушение четкости зрения, нарушение системы дыхания. Особенно явно проявляется передозировка у малышей, которая может привести к непоправимым последствиям.

Поэтому при обнаружении передозировки лекарством нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Врач осуществит промывание желудка, назначит прием сорбентов, форсированный диурез, симптоматические средства. После устранения симптомов передозировку пациенту нужно находиться в условиях стационаре не меньше шести часов, перед выпиской произвести контроль натрия в крови.

инструкция по применению и побочные действия

Препарат Иммард наделен противомалярийным, антиамебным, противовоспалительным и иммунодепрессивным эффектами. Он отличается высоким уровнем популярности за счет отличного положительного эффекта, который достигается достаточно быстро. Более подробно мы рассмотрим данное средство и его характеристику далее.

Механизм воздействия

В связи с тем, что малярийные паразиты способны приводить к формированию патологических процессов, их рекомендуется принимать сразу после постановки диагноза. Объясняется такая необходимость, указанная в инструкции по применению Иммарда, тем, что раннее начало лечения притупляет развитие болезни и уменьшает вред для человеческого организма. Максимальное количество действующего вещества, входящего в состав, накапливается в организме уже через 3 часа после приема. Наибольшее количество средства локализуется в легких, печени и почках.

Что касается вывода лекарств из полости организма, то оно осуществляется с помощью почек, часть средства выводится вместе с желчью. Необходимо акцентировать внимание на том, что Иммард предоставляет длительный и чрезвычайно устойчивый эффект, достигается это благодаря тому, что организм способен задерживать компоненты, входящие в состав, в течение длительного времени после окончания лечения.

Показания

Таблетки Иммард рекомендуется применять не только для устранения клинических проявлений малярии различной степени тяжести и избавления от нее. Они с эффективностью помогают преодолеть разнообразные патологические состояния и процессы в организме. Показания к применению:

• красная волчанка;
• ревматоидный артрит;
• фотодерматит;
• бронхиальная астма;
• синдром Шегрена.

Помогает препарат при немалом количестве болезней за счет того, что имеет достаточно уникальный состав.

Необходимо заметить, что назначают препарат только после проведения офтальмологического обследования пациента. Во время прохождения курса лечения должен проводиться контроль за состоянием крови пациента.

При необходимости могут также использоваться аналоги таблеток Иммард. Их подбор и совместимость с иными лекарствами должен осуществляться только врачом. Практически такими же эффективными считаются только два лекарственных препарата, которые имеют похожий состав:

• Плаквенил;
• Гидроксихлорохин.

Рекомендации относительно дозирования препарата

Иммард 200 рекомендуется принимать внутрь одновременно с пищей, запивая стаканом молока. Доза лечебного средства будет зависеть от возраста пациента, тяжести его состояния и вида патологического процесса, при котором осуществляется лечение:

1. При малярии взрослым лицам назначают суточную дозу, которая составляет 400 мг, она не должна превышать этого показателя. Курс лечения продолжается семь дней. Для детей расчет дозы осуществляется с учетом массы тела, соотношение выглядит следующим образом: 6,5 мг / кг. Независимо от того, какой вес ребенка, доза препарата, предназначенного в сутки, не должна превышать 400 мг. В некоторых случаях (при наличии благоприятных условий) лечебную профилактическую терапию начинают за 14 дней до возможного заражения. В других ситуациях разрешается принимать двойную дозу средства, то есть для взрослых она не превышает 800 мг, а для детей 12,9 мг / кг. Нужное количество медикаментозного средства необходимо принимать дважды в сутки, промежуток времени между приемами не меньше шести часов. Проводить такое лечение нужно и после выезда из эндемичных регионов, его продолжительность составляет два месяца.Если наблюдается острый малярийный приступ, то в таком случае доза при первом приеме лекарства составляет 800 мг, через 6 часов лекарство необходимо выпить снова, но уже 400 мг. В дальнейшем (последующие двое суток) суточная доза не превышает 400 мг. В некоторых случаях разрешается осуществить однократный прием препарата в дозе 800 мг. Лечение детей проводится в течение трех суток, общее количество препарата при этом не превышает двух грамм (расчет осуществляется в соотношении 32 мг / кг.). Количество препарата при первом приеме не превышает 12,9 мг / кг и 800 мг суточной дозы. Следующий прием медикаментозного средства осуществляется через 6 часов. Дозировка Иммарда рассчитывается следующим образом: 6,5 мг / кг. Что касается третьего приема лекарств, то он осуществляется только через 18 часов после второго приема, а четвертый через сутки после третьего. Доза препарата рассчитывается аналогично второму приему средства. В некоторых случаях можно встретить ситуации, когда расчет дозы осуществляется с учетом массы тела человека.
2. В случае диагностирования ревматоидного артрита взрослым рекомендуется применение препарата, начальное количество которого составляет 400-600 мг в сутки. Что касается поддерживающей дозы, то она составляет 200 мг.
3. Ювенильный артрит устраняется путем приема препарата, дозировка которого рассчитывается в соотношении 6,5 мг / кг массы тела или 200 мг в сутки. В данном случае предпочтение необходимо отдать как можно меньшей дозировке, при которой препарат сохраняет свою эффективность.
4. При постановке диагноза «системная красная волчанка» или «дискоидная красная волчанка» взрослым лицам необходимо принимать лекарства, дозировка которых для первого приема составляет 400-800 мг, в дальнейшем количество препарата в сутки не превышает 400 мг.
5. Суточная доза медикаментозного средства при фотодерматозе не превышает 400 мг. При проведении терапии в данном случае необходимо избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.

В любой ситуации расчет дозы лекарства, кратность приема, совместимость с другими препаратами и длительность курса лечения должны осуществляться только квалифицированным врачом.

Противопоказания

Согласно инструкции по применению Иммарда, применять его не рекомендуется:

• при беременности;
• женщинам, которые кормят ребенка грудью;
• детям, не достигшим трехлетнего возраста;
• лицам, которые имеют индивидуальную непереносимость компонентов средства.

В случае формирования аллергии на прием препарата необходимо прекратить применение данного средства и обратиться за консультацией к врачу.

С особой тщательностью и осторожностью следует применять лекарство лицам, которые имеют в анамнезе:

• болезни почек и печени;
• заболевания глазных яблок;
• болезни центральной нервной системы;
• психозы;
• псориаз;
• ретинопатию;
• расстройства процессов костномозгового кроветворения;
• нарушение функционирования органов сердечно-сосудистой системы;
• псориаз.

Побочные реакции

Согласно информации, указанной в инструкции по применению препарата и отзывам лиц, проводивших им лечение, Иммард относится к группе не самых простых препаратов. Объясняется это тем, что его состав проявляет активное воздействие на клеточном уровне.

Немалое количество исследований и наблюдений указывают на то, что применение препарата может становиться причиной появления таких патологических ощущений и процессов, как:

• головокружение;
• болевые ощущения в области головы;
• внезапная и неожиданная потеря массы тела;
• нарушение функционирования нервной системы;
• судорожные припадки;
• расстройства зрительного восприятия;
• тошнота, которая зачастую переходит в рвоту;
• зуд кожных покровов.

Необходимо акцентировать внимание на том, что побочные действия возникают в результате нарушений указанных рекомендаций врача и превышения дозы средства. Именно поэтому весьма важным моментом является тщательное и четкое выполнение указаний врача и запрет проведения самолечения.

Алкоголь и Иммард не совместимы.

Алгоритм действий при передозировке

Передозировка препаратом считается достаточно опасной для человеческого организма. Именно поэтому с особой осторожностью средство назначают детям.

Если разрешенное количество препарата будет превышено, могут наблюдаться:

• резкое падение артериального давления;
• остановка сердца и дыхания;
• коматозное состояние;
• слепота.

Особенно тщательно необходимо соблюдать дозировку Иммарда при назначении детям, ведь передозировка может привести к смерти.

Если по определенным причинам рекомендованная доза лекарств была превышена, необходимо:

• осуществить промывание желудка;
• провести форсированный диурез;
• назначить терапию, направленную на устранение патологических симптомов.

Отзывы

В связи с тем, что малярия по своей симптоматике схожа с большим количеством болезней, Иммард назначают очень осторожно. Несмотря на возможное развитие побочных эффектов, обойтись без данного препарата практически невозможно, ведь в нашей стране лечение малярии (которая диагностируется не так уж и часто) проводится именно им. Объясняется это тем, что положительный эффект препарата перекрывает все возможные негативные последствия его применения.

Положительные отзывы получило средство и от лиц, страдающих бронхиальной астмой, ведь препарат отлично устраняет приступы кашля. Быстрое облегчение общего состояния наблюдается при лечении красной волчанки. Это считается важным моментом, ведь по сравнению с малярией она не излечивается. Средство наделено способностью угнетать процесс формирования сбоев в функционировании иммунной системы. Некоторые патологические процессы Иммард может устранять за один курс лечения, а некоторые – за несколько. Эффективность терапии зависит от тяжести течения заболевания и состояния иммунной системы организма.

При появлении каких-либо патологических симптомов или чего похуже лучшим вариантом будет обращение за медицинской помощью к врачу.

Йога при грыже позвоночника поясничного отдела – упражнения для лечения. Можно ли заниматься йогой при грыже пояснично-крестцового отдела?

Йога при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника: примеры упражнений

Йога – совокупность физических упражнений и психологических практик, направленных на улучшение физиологического самочувствия пациента и духовное очищение, а не только на поврежденный позвонковый диск. Техника широко применяется при болезнях опорно-двигательного аппарата, в том числе при грыжах позвоночника.

В чем эффективность йогатерапии

Йога при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника используется для восстановления функций и улучшения работы отделов позвоночника, усиления кровотока, восстановления мышечного тонуса, увеличения просвета между позвонками. Благодаря специальным динамическим и статическим упражнениям уедается задействовать все группы мышц, наладить кровоток и отток лимфы, что способствует регенерации поврежденных хрящей, устранению излишней нагрузки с позвоночного столба.

Специальные тракционные техники позволяют мягко растянуть позвоночник, что благотворно сказывается на течении заболевания.

Судя по отзывам в сети, более чем 95% пациентов, занимающихся йогой при грыжах поясничного отдела позвоночника, замечают улучшение самочувствия уже после первых занятий.

Что нужно учитывать при занятиях йогой

Эффективность от использования асан (упражнений йоги) будет выше, если во время лечения соблюдать простые рекомендации по изменению образа жизни:

1. Скорректировать рацион. Полноценное питание поможет обогатить организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Благодаря этому происходит скорейшее восстановление хрящей и двигательной функции позвоночника.
2. Отказаться от вредных привычек. Никотин и алкоголь пагубно влияют на все процессы жизнедеятельности организма. Восстановление межпозвонковых дисков невозможно без отказа от пагубных привычек.
3. Организация полноценного отдыха и сна. При грыжах позвоночника пациент должен уделять должное внимание качеству сна и отдыха. Для этого необходимо подобрать правильный режим сна и удобный матрас, подушку.

Начинать занятия йогой при заболевании следует под наблюдением специалиста. Самостоятельное проведение занятий может спровоцировать нежелательные последствия. Неправильно подобранные асаны могут привести к мышечному растяжению, ущемлению нерва, увеличению грыжи в размере.

Как правильно выполнять упражнения

Йога при грыже поясничного отдела позвоночника должна выполняться в соответствии с некоторыми рекомендациями. Соблюдение советов поможет достичь желаемого результата, предотвратить осложнения:

• исключить резкие движения;
• при появлении болей занятия прекращают;
• асаны выполняются ежедневно;
• дыхание во время занятий спокойное, ровное;
• начальные занятия проводятся без упражнений по скручиванию позвоночника;
• нагрузка увеличивается постепенно;
• нельзя отказываться от комплекса, если результат наступает не так быстро, как хотелось бы;
• после проведения сеанса пациент не должен чувствовать сильного утомления.

Грыжа позвоночника – это серьезное заболевание, лечение которого требует немало сил и времени. Для достижения желаемого результата следует запастись терпением.

Противопоказания к проведению занятий

Занятия йогой при патологиях позвоночника показаны не всем. Противопоказано выполнение асан пациентам при следующих состояниях:

Проведение занятий при наличии противопоказаний негативно сказывается на состоянии здоровья, вызывает риск серьезных осложнений заболевания, в том числе паралича.

Рекомендуемые асаны

Для восстановления двигательной активности и ускорения регенерационных процессов в тканях хрящей межпозвонковых дисков рекомендуется использовать несколько упражнений йоги.

Картинка

Уттана тадасана

Это упражнение отлично подойдет для начинающих, не требует усилий, но отлично вытягивает позвоночник, способствуя высвобождению сжатых нервных окончаний, расслаблению и укреплению мышечных волокон спины.

Техника выполнения

Асана выполняется стоя:

1. Стоя, ноги на ширине плеч, руки развести в стороны, соединяя их замком над головой.
2. На вдохе максимально потянуться вверх, стараясь тянуться копчиком вниз, а затылком вверх.
3. На выдохе опустить руки, расслабиться.

Такое упражнение хорошо убирает боль и чувство скованности в спине.

Адхо мукху шавасану

Адхо мукху шавасану (поза собаки мордой вниз) – это одна из самых распространенных асан в йоге. Упражнение можно проводить как в начале, так и в конце комплекса. Эффект от упражнения можно почувствовать, научившись правильно распределять нагрузку между руками и ногами. При этом ни в одной из частей тела человек не должен чувствовать сильного напряжения.

Техника выполнения

Асана собака мордой вниз выполняется в несколько этапов:

1. Начальное положение – поза ребенка. Сядьте на колени, касаясь ягодицами пяток. Руки нужно вытянуть вперед, максимально округляя и вытягивая спину. Такое положение позволит расслабить мышцы, подготовить тело к выполнению асаны.
2. Переходная поза – встаньте на четвереньки, шея ровная. Вес тела равномерно распределяется на ладони, колени, носки.
3. Планка – разогнуть колени, опираясь на ладони и носки ног. Поднимая таз вверх, выпрямить колени, стараясь распределить нагрузку равномерно между руками и ногами. Позвоночник вытянут, крестец тянется вверх, шея ровная.

Благодаря этому упражнению удается снять усталость, мышечный спазм, растянуть позвоночник, увеличивая просвет между позвонками, снять боль, увеличить подвижность спины.

Супта падангуштхасана

Асана способствует усилению кровотока, снятию спазма мышц в области спины, предупреждает дальнейшее увеличение грыжи в размере. Упражнение выполняется в позе лежа, для этого рекомендуется использовать специальный коврик.

Техника выполнения

Асана выполняется следующим образом:

1. Лечь на спину, руки вдоль туловища, лопатки и поясница прижаты к полу, дыхание ровное.
2. Взять в правую руку ремень, сформировав из него петлю. Пятку правой ноги проденьте в ремень.
3. Согнутую ногу нужно отвести вправо, продолжая держать ремень.
4. Медленно распрямите ногу, удерживая ее в петле. При этом левая рука расположена на полу, удерживает равновесие.
5. Повторяется упражнение с противоположной рукой и ногой.

Если сразу не получается полностью вытягивать ногу, не следует расстраиваться. После нескольких сеансов растяжка увеличится, упражнение будет получаться лучше.

Ардха шванасана

Асана выполняется возле стены. Упражнение имеет схожесть с позицией собака мордой вниз, но здесь ладони расположены не на полу, а на стенке.

Техника выполнения

Выполняется асана так:

1. Стоя на расстоянии метра от стены, выполнить наклон, при этом руки расположить на стене, но не ниже уровня грудной клетки.
2. Дыхание ровное, медленно перемещайте ладони по стене вниз и вверх, позвоночник вытянут, шея прямая.
3. После нескольких повторов нужно вернуться в исходную позицию. Сделав вдох, распрямите спину, встряхните плечи.

Если во время переходов вниз отмечается сильное напряжение, нарушение дыхания, не следует опускаться слишком низко. С каждым занятием выполнять асану будет легче.

Супта паршва акунчанасана

Для выполнения упражнения понадобится невысокая скамья. Асана способствует укреплению мышц под собственные весомы тела больного и мягкому вытяжению позвоночника.

Техника выполнения

Для выполнения упражнения следует лечь животом на скамью, диван или несколько стульев. Для удобства можно постелить плед или полотенце:

1. Лежа на скамье, правая нога свободно свисает вниз, мышцы расслаблены.
2. Голова на правом боку, правая рука свисает вниз.
3. В такой позиции необходимо пролежать не менее 2 минут. Повторяют упражнение в несколько подходов на каждую сторону.

После асаны чувствуется приятное расслабление, проходят боли и напряжение мышц спины.

Бхарадваджасана на полу

Упражнение выполняется под контролем тренера, так как имеет элементы скручивания. При отсутствии противопоказаний Бхарадваджасана дает хорошие результаты при грыжах пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Техника выполнения

Асана выполняется сидя на полу:

1. Ноги согнуты в коленях, расположены справа от таза.
2. Потянитесь затылком вверх, распрямляя позвоночник, сделайте медленный поворот корпусом влево, правую руку расположив на левом бедре.
3. Левая рука заведена за спиной к локтю правой руки. Скручивание осуществляется медленно, без пружинистых движений.
4. Повторить упражнение в обратную сторону.

Дыхание ровное, повороты выполняются плавно, без резких рывков. Во время выполнения асаны важно следить за своим самочувствием, при появлении боли или головокружения занятия прекращают.

Бхарадваджасана на стуле

Бхарадваджасана на стуле – это облегченный вариант предыдущей асаны. Выполняют упражнение сидя на стуле, взявшись руками за его спинку.

Техника выполнения

Выполняется Бхарадваджасана на стуле следующим образом:

1. Сидя, колени согнуты, правый бок повернут к спинке стула.
2. Расположить кисти на спинке, сделав глубокий вдох, медленно поворачивайте корпус вправо, помогая руками. Ноги при этом плотно прижаты к полу.
3. Поворачиваясь еще сильнее, посмотрите через правое плечо, задержитесь на несколько секунд.
4. Повторите поворот в другую сторону.

Асана способствует усилению кровотока во всех отделах позвоночного столба, снимает усталость, стресс, помогает увеличить подвижность.

Для усиления эффективности проведенного комплекса можно освоить технику йогического сна (йога-нидра). При этом пациент ложиться на пол, ноги и руки лежат свободно, тело полностью расслаблено. Йогический сон помогает снять напряжение и усталость, избавляет от стрессов, станет отличным завершением занятия.

Заключение и прогноз для больного

Регулярные занятия йогой при грыжах пояснично-крестцового и других отделов позвоночника оказывает положительное влияние не только на поврежденный позвонок, но и на весь организм, помогает снять стресс, физическую и эмоциональную усталость. Несмотря на это не стоит зацикливаться только на йоге. Грамотное сочетание терапии и физических упражнений, массажа, применения медикаментов и других техник позволяет эффективно справиться с заболеванием, не допустить его осложнений.

Йога при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Восточные методики не всегда получают должное внимание из-за своей специфичности и отсутствия необходимости принимать какие-то тяжелые и привычные препараты. Так, йога может помочь значительно облегчить дискомфорт при грыже пояснично-крестцового отдела. Для этого достаточно ознакомиться с приведенной информацией и начать подготовку к занятиям.

Йога при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Содержание материала

Причины для развития грыжи пояснично-крестцового отдела

К факторам развития болезни относятся сразу несколько причин.

• травмирование любой части позвоночника, что может запустить патологический процесс из-за отечности и ушиба тканей, при этом начаться он может через несколько месяцев после удара;
• недостаточное количество воды в тканях, что приводит к значительному истончению соединительной ткани между позвоночными дисками;
• при увлечении вегетарианской культурой организм лишается всех полезных аминокислот, которые нужны для построения мышечной и соединительной ткани между позвонками;
• сидячий образ жизни также может спровоцировать грыжу, так как позвоночник не будет получать достаточной нагрузки, что может привести к частичной атрофии соединительной ткани и мышц;
• при постоянных чрезмерных нагрузках на организм, особенно при их сопровождении резкими движениями, позвоночные диски могут начать проседать, что выльется в виде развития грыжи;
• постоянное сидение или стояние в неудобных позах, что приводит к неправильному распределению нагрузки вдоль всего позвоночника.

Развитие грыжи межпозвонкового диска

В таблице можно увидеть не только причины, но и процентный показатель больных, которые заболели грыжей пояснично-крестцового отдела из-за конкретного фактора.

Внимание! Приведенная статистика не может учитывать все случаи поражения позвоночника грыжей, так как в опросе не могут принять участие все больные.

Подготовка к занятиям йоги при грыже пояснично-крестцового отдела

Перед тем, как начать заниматься йогой необходимо пройти подготовительный этап, который позволит организму получить от восточной терапии максимум сил и энергии.

Примерное меню правильного питания

1. Полностью пересмотреть свое питание, составив рацион с необходимым количеством белка, жиров и углеводов. Рассчитать конкретные показатели поможет диетолог, который взвесит пациента, определит его ИМТ, просмотрит анамнез и текущее состояние больного. Только достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов позволит восстановить обменный баланс в организме, что значительно укрепит опорно-двигательный состав.
2. Полный отказ от курения и употребления алкогольных напитков. Их производные выводят и окисляют значительную часть полезных микровеществ. Это отрицательно сказывается на состоянии всего организма, в том числе и позвоночника. Особенно опасна при наличии вредных привычек потеря кальция, который отвечает за крепость и силу костной ткани.
3. Иметь полноценный сон и отказаться от значительных физических нагрузок. Это необходимо для обеспечения полноценного отдыха позвоночника и снятия с него нагрузки. Если пациент будет долгое время находиться в сидящем положении, ходить и заниматься тяжелыми физическими нагрузками, грыжа будет доставлять все больше дискомфорта, что может привести также к оперативному вмешательству.

Перед выполнением асан необходимо обеспечить полноценный отдых позвоночника и снять с него нагрузки

Внимание! При выборе йоги для устранения симптомов грыжи позвоночника стоит обязательно точно соблюдать техники. Если нарушить их, может произойти защемление нервов, смещение дисков и разрастание грыжи.

Ограничения и особенности при занятиях йогой

При наличии в анамнезе грыжи пояснично-крестцового отдела все занятия йогой должны исключать сильную физическую нагрузку и активность, так как из-за этого сильно прогрессирует симптоматика болезни. При выполнении асанов не может быть конкретного времени для занятий, так как все зависит от сложности болезни, состояния пациента и его возраста.

Йогатерапия межпозвонковых грыж (2). Противопоказания

   Стратегия йогатерапии обычно строится по двум направлениям: во-первых, из практики исключаются потенциально опасные элементы, способные ухудшить течение заболевания (при грыжах дисков, например, это могут быть чрезмерные осевые нагрузки, увеличивающие давление на межпозвонковый диск), во-вторых, в практику должны быть введены элементы, целенаправленно оказывающие положительное воздействие на заболевание (например, тракционные техники при грыжах дисков).

Кроме того, практика должна быть доступной и легко воспроизводимой, чтобы пациент сразу мог взять её  на вооружение.     При соблюдении данных требований практика йоги может именоваться терапевтической.

Йогатерапия межпозвонковых грыж (МПГ) должна отвечать вышеперечисленным требованиям. Рассмотрим основные направления и принципы, по которым должна строиться программа занятий в этом случае.

Техники, противопоказанные при грыжах межпозвонковых дисков:

Глубокие наклоны вперёд к прямым ногам.

Применительно к грыжам поясничного отдела – это пашчимоттанасана, уттанасана, джану сиршасана, а также подобные им асаны, в которых прямая нога (или обе ноги) приводятся к корпусу: урдхва мукха пашчимоттанасана, глубокие варианты падангуштасаны и т.п. Применительно к грыжам шейного отдела данное противопоказание касается глубоких наклонов головы вперёд, джаландхара-бандхи, а также асан, в которых она выполняется (сарвангасана, халасана и т.п.).

При сгибании позвоночника (движение, происходящее при наклоне) межпозвонковое пространство уменьшается, увеличивается давление в передних отделах диска; пульпозное ядро смещается назад и давит на задние волокна кольца (A.I.Kapanji, 2009). В том случае, если повреждения фиброзного кольца и выпадения пульпозного ядра уже имеют место, наклоны вперед могут увеличить или спровоцировать грыжевое выпячивание. Наклоны вперёд провоцируют дебют заболевания в 12-13% случаев  всех случаев (Я.Ю. Попелянский, 2003). Это реже, чем подъём тяжестей (64%), но все же достаточно часто, чтобы считать эту позу неблагоприятной для течения остеохондроза.

При выполнении наклона к прямым ногам часть этого движения  происходит за счет поворота таза на оси тазобедренных суставов; принято считать, что в этом случае поясница остаётся прямой, положение позвонков относительно друг друга не меняется – следовательно, такой наклон для поясницы безопасен. Однако подвижность тазобедренных суставов (в том числе и в этой плоскости) у разных людей различна; в определенный момент объём этого движения исчерпывается и дальнейший наклон происходит уже за счет сгибания поясничного отдела – со всеми вытекающими (описанными выше) последствиями. У людей с жёсткими связками и мышцами задней поверхности бёдер поворот таза может ограничиваться также натяжением этих структур. Момент, в который прекращается движение таза и начинается сгибание позвоночника, очень сложно точно уловить – речь идет в буквальном смысле о миллиметрах, которыми измеряются соотношения тел позвонков, расположения пульпозного ядра и фиброзного кольца, и в определенный момент налон вперед, выполняемый, как нам кажется, за счет поворота таза, может привести к смещению пульпозного ядра кзади.

Кроме приведенных выше биомеханических причин, наклоны к прямым ногам при поясничных грыжах могут оказывать негативные эффекты за счет влияния на седалищный нерв и иннервируемые им структуры. Не углубляясь в анатомические подробности, отметим только, что седалищный нерв является самым крупным нервом человеческого тела,  представляет из себя продолжение нервного крестцового сплетения, выходит из полости таза на заднюю поверхность бедра и далее следует вниз, разделяясь в области подколенной ямки на мало- и большеберцовые ветви. По ходу седалищного нерва от него отходят двигательные и чувствительные ветви к мышцам бедра, голени и стопы.

Патология поясничного отдела позвоночника очень часто сопровождается болями по ходу седалищного нерва: жгучего, мозжащего, ломящего характера, эти боли ранее назывались «воспалением седалищного нерва». Позже стало известно, что причина этой патологической симтоматики не в воспалении, а в сдавлении спинномозговых нервов (чаще всего грыжей), что и даёт болезненные ощущения по ходу всего нерва.

При поясничном остеохондрозе и грыжах дисков используется диагностический тест, называемый симптом Ласега: пациент в положении лёжа на спине поднимает вверх ногу, выпрямленную в коленном суставе, при патологии поясничного отдела позвоночника обычно при этом ощущается болезненность по ходу седалищного нерва и в области поясницы. При сгибании ноги в коленном суставе (!) боль исчезает. Данный симптом выявляется в 61% в стадии обострения, и в 55% в стадии относительной ремиссии (В.П. Веселовский, Е.С. Строков, 1971). Появление болей связано не с растяжением седалищного нерва, как считалось ранее: среди мышц бедра нерв располагается волнообразно, а не прямолинейно; в опытах на трупах различные авторы наблюдали растяжение нерва лишь при значительном сгибании ноги в тазобедренном суставе. У больных же боли появляются нередко уже при сгибании на 10-15 градусов, когда не идёт речи о растяжении нерва (Я.Ю. Попелянский).

В данном случае боли и патологические реакции возникают при растяжении мышц и фиброзных тканей задней поверхности бедра, что приводит к включению неблагоприятных рефлекторных механизмов, по-видимому, вовлекающих и мышечные элементы поясничного отдела. Поэтому даже к таким, на первый взгляд, мягким вариантам сгибания в тазобедренном суставе с прямой ногой, как супта падангуштасана – 1, следует относиться осторожно, особенно у больных, недавно перенесших обострение поясничных болей. При этом следует заметить, что на практике супта-падангуштасана-1 в ряде случаев оказывает положительный эффект – по-видимому, в этих случаях происходит рефлекторное снятие мышечных спазмов поясничного отдела.

Глубокие прогибы

Это следующая категория техник, противопоказанных при межпозвонковых грыжах. Применительно к шейному отделу под этим следует понимать глубокие запрокидывания головы назад в любых положениях тела. Что касается поясничного отдела, то при грыжах дисков не следует выполнять все прогибы, которые могут вызвать значительное усиление поясничного лордоза – в основном это асаны, в которых используются руки для усиления прогиба: дханурасана, бхуджангасана, урдхва мукха шванасана, чакрасана, раджакапотасана и множество других.

При увеличении лордоза любого отдела позвоночника уменьшается диаметр межпозвонковых отверстий и повышается риск ущемления спинномозгового нервного корешка. Кроме того, в глубоком прогибе существует опасность сближения задних краёв тел позвонков; при задних и задне-боковых грыжевых выпячиваниях это может привести к «ущемлению» грыжи между краями позвонков и спровоцировать секвестрирование (отрыв фрагмента) пульпозного ядра.

При поясничных грыжах допустимы неглубокие прогибы, выполняемые лишь мышцами спины из положения лёжа на животе, без опоры на руки: сарпасана, нираламба бхуджангасана, различные варианты шалабхасаны.

Скручивающие элементы сидя и стоя

Фиброзное кольцо межпозвонкового диска состоит из соединительнотканных волокон, сращивающихся с телами позвонков и располагающимися в различных направлениях. При осевой ротации волокна, идущие противоположно направлению движения, растягиваются, а волокна с противоположным направлением – расслабляются; натяжение волокон максимально в центральных волокнах кольца, имеющих наиболее косое направление. Пульпозное ядро за счет этого сильно сдавливается (A.I.Kapanji, 2009). Наличие вертикальной осевой нагрузки, а также дополнительных смещений в виде сгибания, увеличивает давление на пульпозное ядро и нагрузку на фиброзные волокна кольца. Поэтому при грыжах дисков не выполняются скручивания сидя (ардха матсиендрасана, маричиасана и т.д.) и стоя (все варианты стоячих асан типа «паривритта»). Категорически нежелательны сочетания скручиваний с наклонами (паривриттта джану сиршасана и ей подобные).

В йогатерапии межпозвонковых грыж используются скручивания лёжа в динамических и статических вариантах; в данном случае отсутствует осевая вертикальная нагрузка, усиливающая давление на диск, кроме того, нет выраженных сгибаний и разгибаний. Как показывает практика, скручивающие элементы в горизонтальном положении позвоночника безопасны в использовании при наличии грыж дисков.

Осевые нагрузки на позвоночный столб

Разумеется, увеличение осевой нагрузки на межпозвонковый диск способно усилить грыжевое выпячивание или спровоцировать его. Поэтому исключаются асаны, в которых возрастает осевая вертикальная нагрузка – например, сиршасана с полной или частичной опорой на голову, уттана падасана и подобные им при грыжах шейного отдела позвоночника.

ПРОДОЛЖЕНИЕ — ПРИНЦИПЫ ПРАКТИКИ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ГРЫЖАХ

Йога при грыже поясничного отдела позвоночника: упражнения для лечения поясницы

Содержание статьи:

Смещение межпозвоночного диска в процессе развития грыжи доставляет пациенту немало неприятных ощущений и существенно ограничивает подвижность позвоночника. Одновременно с консервативным лечением и курсом инъекций рекомендуется посетить несколько сеансов йоги. Занятия восточной гимнастикой положительно влияют на состояние опорно-двигательной системы, снимают болевые ощущения и равномерно распределяют нагрузку на спину, способствуя восстановлению ее подвижности.

Рекомендации перед началом занятий

Перед занятиями йогой необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания

Чтобы оценить все преимущества йоги, необходимо подготовить организм к дополнительной физической нагрузке. Сделать это можно следующим образом:

• Изменения в рационе, отказ от вредных продуктов питания в пользу здоровой пищи, богатой витаминами и минеральными веществами. Пополнение их запасов в организме запустит процесс восстановления поврежденных тканей позвоночника и двигательной активности.
• Отказ от вредных привычек: курения, алкоголя, приема наркотических препаратов. Их влияние на организм может перевесить пользу от занятий йогой и курса лечения.
• Полноценный ночной отдых. Необходимо выбрать жесткий матрас с подходящей подушкой, чтобы снять лишнюю нагрузку на спину и помочь мышцам полностью расслабиться.

Еще одно обязательное условие занятий йогой для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела — консультация с врачом на предмет возможности таких сеансов.

Важно своевременно обнаружить противопоказания, а также уточнить подходящие асаны, которые окажут положительное воздействие на спину. В противном случае велик риск ухудшения состояния вследствие защемления нервов или грыжевого образования.

Перечень противопоказаний

Если при любых попытках движения возникает боль, йогой лучше не заниматься

Специалисты рекомендуют воздержаться от занятий йогой в следующих случаях:

• повышение температуры тела;
• резкие боли в спине, усиливающиеся при любых попытках движения;
• чувство физической усталости и переутомления;
• нестабильное эмоциональное состояние;
• перегрев организма после посещения бани или сауны.

Относительным противопоказанием может стать менструальный период у женщин. В эти дни важно отказаться от скручиваний и прогибов спины, а также от поз, выполняемых в положении стоя. Также следует временно отложить занятия тем, кто недавно перенес операцию, имеет в анамнезе болезни сердца или психические заболевания, черепно-мозговые травмы. Сеансы йоги противопоказаны при развитии злокачественных опухолей и инфекционных процессах.

Условия для проведения занятий йогой

Занятия проводятся утром или вечером в проветриваемом помещении без сквозняков

Избежать дополнительных травм, неприятных ощущений и ухудшения состояния организма при занятиях йогой поможет соблюдение некоторых несложных правил:

• снять очки или контактные линзы;
• проветрить комнату, чтобы температура в ней была комфортной для тела;
• одежду для занятий лучше подбирать с учетом свободы движений, чтобы вещи не сдавливали тело;
• от обуви рекомендуется отказаться, сеансы проводятся на мягком коврике или теплом полу.

Упражнения йоги при грыже позвоночника поясничного отдела начинающим лучше запланировать на раннее утро или поздний вечер, когда организм готов к дополнительным физическим нагрузкам. Следует отказаться от приема пищи, чтобы желудок не причинял дискомфорт. Допускается легкий перекус за полтора часа до занятий.

Начинать сеанс лучше с разминки, разогревающей мышцы перед нагрузкой. Все движения стоит выполнять медленно. Чтобы контролировать их правильность, лучше работать перед зеркалом, внимательно следя за своими действиями. Дыхание должно быть носовым, ровным, без перерывов, рот закрыт. На каждое упражнение лучше выделять 4-5 минут и заканчивать их так называемой позой мертвеца, при которой мышцы максимально расслаблены. На каждом упражнении стоит задерживаться так долго, как позволяет самочувствие и уровень физической подготовки. Спустя 20 минут после завершения сеанса показан горячий душ, снимающий напряжение и боль мышечной ткани.

Специалисты, занимающиеся йогой много лет, советуют новичкам:

• не пытаться за один сеанс пройти все асаны, чтобы не перегружать организм;
• начинать занятия с минимальной нагрузки, постепенно приучая себя к интенсивной работе;
• избегать прыжков и ударов, негативно сказывающихся на состоянии больной спины.

Оптимальное решение — обратиться за помощью к опытному тренеру. Он подберет подходящий комплекс занятий с учетом развивающейся грыжи, покажет правильные движения и проследит за самочувствием ученика.

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Комплекс Айенгара показан для пациентов всех возрастов с различными заболеваниями позвоночника

Регулярные занятия йогой при грыже поясничного отдела позвоночника снимают мышечный тонус и болевые ощущения, возвращают спине подвижность и способствуют формированию правильной осанки. Рекомендованные упражнения нагружают спину в щадящем режиме, исключая ухудшение самочувствия и возникновение побочных эффектов, связанных с деформацией позвоночного столба.

Йога Айенгара

Полезный и полностью безопасный комплекс занятий, разработанный специально для пациентов с различными заболеваниями позвоночника. Сеансы можно проводить взрослым и детям с 6 лет. Упражнения выполняются с использованием стула, одеял, ремней и валика. Уровень физической нагрузки относительно невелик, что способствует расслаблению мышц в области поясницы. Наглядным примером может послужить Адхо мукха шавасана, для которой потребуется четыре одеяла. Три из них складываются и располагаются на полу в виде лестницы с небольшими уступами. Четвертое одеяло скручивается в валик до половины. Пациент ложится на горку лицом вниз, чтобы кости таза находились на верхней ступеньке, а живот — на валике четвертого одеяла. Руки сгибаются и кладутся под голову. В такой позе нужно находиться около пяти минут, стараясь полностью расслабиться.

Врикшасана (поза дерева)

Выполнять врикшасану необходимо до тех пор, пока не появляются боли

Упражнение рекомендуется при сильных болях в спине. Его регулярное выполнение способствует укреплению мышц ног, улучшению качества дыхания и эффективной вентиляции легких. В положении стоя тело полностью расслаблено. Правая нога сгибается в колене, ее ступня опирается на левую ногу на максимально доступной высоте и отводится в сторону. Руки вытягиваются над головой. На глубоком вдохе сомкнутые в ладонях руки опускаются на уровень груди. Находиться в такой позе следует до появления ощущения дискомфорта. Аналогично проводится упражнение с другой ногой.

Уттанасана

Упражнение способствует растягиванию позвоночного столба, активизирует питание мышц бедра. Исходное положение — поза Тадасана: в позе стоя тело выпрямлено, пятки и большие пальцы ног плотно соприкасаются. На выдохе корпус опускается вперед, руки обхватывают икры, а ладони ставятся по бокам сзади пяток. Ноги должны оставаться максимально прямыми. Необходимо задержаться в таком положении на несколько минут, пока тело удается сохранять расслабленным.

Если во время сеанса отмечаются болевые ощущения, головокружение или ухудшение самочувствия, необходимо немедленно прекратить выполнение упражнения. Беременным женщинам и пациентам с выраженными болевыми ощущениями лучше работать под надзором опытного тренера.

упражнения для укрепления, профилактика заболеваний спины (видео)

Как правильно выполняется йога при грыже поясничного отдела позвоночника? Что необходимо знать, чтобы не допустить ошибок? Эти и другие вопросы необходимо рассмотреть более тщательно, ведь на сегодня одним из самых распространенных заболеваний принято считать грыжу межпозвоночного диска.

Большое количество людей с таким недугом ощущает болезненные ощущения в области поясницы. Причинами являются деструктурированный диск позвоночно-двигательного сегмента и появившаяся межпозвоночная грыжа.

Причины развития межпозвонковой грыжи

Данное заболевание не может формироваться без особых на то причин. Поэтому каждому человеку следует знать основные факторы, наличие которых может спровоцировать развитие заболевания. К ним относят:

• недостаточный питьевой режим;
• некорректное разделение нагрузки при неверном положении позвоночного столба;
• дефицит физической активности;
• неправильное питание.

По причине нехватки очищенной воды в человеческом организме в первую очередь повреждается соединительная ткань, являющаяся основной составляющей межпозвонковых дисков. Если имеется значительный дефицит жидкости, то диски «пересыхают» и перестают в полном объеме осуществлять свое функционирование для позвоночника. При продольной нагрузке, распределяемой на структуру позвонка, образуется грыжа.
Если человек часто сутулится и изгибает спину при поднятии тяжелых грузов, пренебрегая физиологическим расположением хребта, прочность позвонка начинает снижаться. Спортивные занятия уменьшают риск возникновения межпозвоночной грыжи, а дефицит активности обычно приводит к повреждениям опорно-двигательной системы. При стабильной малоподвижности ткани не получают необходимого питания, испытывая увеличивающуюся с течением времени степень дискомфорта в области поясницы. Это касается и шейного отдела.
Сама структура позвоночных тканей систематически восстанавливается благодаря полезным веществам, проникающим в организм вместе с пищей. Главными для здоровья и функционирования костной ткани считаются фосфор, кальций, калий и магний. В случае их нехватки костная ткань приобретает пористую структуру, а межпозвонковые диски не справляются с назначенной им функцией.

Грыжа поясничного отдела позвоночника: основные симптомы

Симптомы при данном заболевании могут отсутствовать. Однако есть и такие случаи, когда человек мучается от сильной боли в пояснице. В редких случаях человек ощущает онемение нижних конечностей. Помимо этого, могут присутствовать мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов.
При такой болезни человеку тяжело ходить, стоять и даже сидеть. Если заболевание находится в запущенной стадии, от этого могут повредиться мочевой пузырь и кишечник. В случае игнорирования лечения у больного может развиться паралич ног.
При появлении первых симптомов заболевания необходимо срочно обратиться к врачу и пройти обследование. В случае выявления межпозвоночной грыжи врач назначит курс лечения, в который, скорее всего, будет включена и йога.

Йога и профилактика заболеваний спины

Это не только терапия межпозвоночной грыжи, но и профилактика различных заболеваний спины. Курс подходит беременным женщинам. Как показывает практика, грыжи позвоночного столба у будущих мам – частый и тяжелый случай.
Упражнения йоги для лечения и профилактики недугов должны соблюдаться постоянно. Вместе с тем следует в обязательном порядке получить консультацию врача по поводу возможности заниматься йогой.
Какую эффективность дает йога при межпозвоночной грыже? Следует отметить, что йога – это физические упражнения, результативность которых основана на введении позвоночной активности. Однако не стоит переутомлять позвоночник, иначе это может быть чревато осложнениями. Также йога принесет больший эффект, если дополнить ее скорректированным питанием. Важнейший йогический принцип лечения позвоночного столба – ахимса. Любые йогические техники иначе называются асанами. Существуют определенные нормы йогических занятий для лиц с заболеванием межпозвоночной грыжи:

• лечение болезни не должно причинять боль;
• исключение прыжков или ударов в спину;
• при первых занятиях не следует выполнять техники по скручиванию позвоночного столба;
• совокупность упражнений нужно осуществлять каждый день;
• первые асаны должны давать низкую нагрузку на человеческий организм, затем следует постепенное повышение;
• при выполнении упражнения дыхание должно быть плавным и медленным;
• практику необходимо заканчивать Шавасаной.

Нельзя выполнять йогу в двух случаях: противопоказания врача и болевой приступ. Если по истечении 2 суток болевой симптом утих, терапия возобновляется. Необходимо прекратить заниматься упражнениями, если в области поясничного отдела спины или ноге появляется слабость, оцепенение либо покалывание.

Упражнения для укрепления поясничного отдела позвоночника

Среди множественных упражнений йоги можно выделить наиболее подходящие приемы при межпозвонковой грыже:

1. Бхарадваджасана на стуле.
2. Ардха Шванасана.
3. Шавасана.

Первое упражнение выполняется следующим образом. Человек садится боком на стул. Нужно, чтобы ягодицы касались сиденья, а бедра прилегали к самой спинке. Затем следует потянуть корпус тела кверху, откинуть плечи и совместить колени и стопы. Это первоначальное положение. Далее осуществляются выдыхание воздуха и разворот всего тела к спинке стула. Ноги во время этого остаются в неподвижном состоянии. Руки находятся на спинке стула и используются при скручивании. Следует отметить, что не нужно выполнять быстрых движений. Скручивания осуществляются при выдохе, спину в это время не следует напрягать. Затем выполняются развороты головы и корпуса тела в одно время. Заключительное положение – поворот в правую сторону и направление взгляда через плечо. В данной позе следует находиться в течение 20-30 секунд. Дыхание плавное, на выдохе принимается исходное положение. По окончании проделанных действий нужно сесть левым бедром к спинке и продублировать занятие в противоположную сторону.

Для осуществления асаны Ардха Шванасана необходимо встать лицом к стене на расстоянии 1 метра. Осуществляется наклон вниз, в тот момент как верхняя конечность опирается о стену на уровне грудной части туловища. Голова, так же как и шея, располагается на одном уровне с корпусом. Человек проделывает вдох, затем – выдох, наклоняется от бедра вперед. Руки опускаются, не отрываясь от стены. Ноги, как и туловище, стоят ровно. Затем делают повторный вдох, распрямляют руки. После этого они должны находиться параллельно полу. Во время выдоха бедра отходят назад, а хребет вытягивается. Далее упражнение осуществляется по следующей схеме: при вдохе – вытягивание вверх, выдохе – втягивание хребта. В поясничной области должен образоваться изгиб. Если появляется ощущение нагрузки на поясничную область, нужно согнуть ноги в коленях. При завершении упражнения корпус тела относительно обеих ног создает угол 90°. Без лишнего усилия на вдохе поднимаем тело в первоначальное положение.
Выполнять асану Шавасана человеку следует, когда он лежит на спине. Верхние и нижние конечности должны находиться по отношению к туловищу под углом 45°. Дыхание при занятии ровное и спокойное, без лишних усилий. Главное – полностью расслабиться. Во время выдоха человек должен представить, как тело растворяется. При верной методике выполнения человеку должно казаться, что дыхание осуществляется животом.

Это значит, что происходит восстановление организмом утраченной силы.

При выполнении упражнения необходимо полностью расслабиться и контролировать дыхание. Упражнение делается не более 5 минут. Таким образом, йога – это отличный способ лечения грыжи позвоночника в его поясничном отделе. Как правило, данные упражнения выполняются как дополнение к общему медикаментозному лечению.

Йога при грыже позвоночника (межпозвоночной): поясничного, шейного отдела

Продолжительность одного занятия в идеале должна составлять 45 минут (в день), минимально – 30 минут в день. Дольше часа заниматься не нужно: это приведет к излишней перегруженности всего опорно-двигательного аппарата.

Считается, что всего в течение недели на йогу должно приходиться 160-180 минут. Отталкиваясь от этой цифры можно самостоятельно себе составить график занятий.

2 Какие асаны можно делать при грыже позвоночника?

Существует 5 основных асан (упражнений, поз) из йоги, применяемых при позвоночных грыжах. Они отличаются высокой эффективностью, безопасностью в выполнении и доступностью. Последний пункт означает, что упражнения столь легки в выполнении, что доступны людям без физической подготовки.

Список асан:

1. Урдхвоттанасана. Выпрямите спину, сцепите руки замком за головой. После этого вращением кистей рук меняется положение – тыльную сторону ладошки нужно поднять кверху, а затем и лицевую. При выполнении асаны живот должен быть втянут, а все мышцы должны быть напряжены.
2. Собака мордой вниз. Станьте ровно, после чего поднимитесь на носочки и наклонитесь так, чтобы дотронуться пальцами рук к полу. Потом перенесите вес на пятки с одновременным отрыванием носков. Выполнение асаны нужно заканчивать крестообразным захватом головы руками.
3. Урдхва мукха шванасана. Исходное положение – стойка на прямых руках в упоре лежа, с тем лишь отличием, что ноги и руки должны быть на ширине плеч. Плавно прогибайтесь, раскрывая плечевой сустав и грудную клетку.
4. Шавасана. Лягте на пол, руки по швам, ноги слегка разведены в стороны. Максимально расслабьте все мышцы, начиная с мышц рук и до мышц лица, дышите ровно и глубоко. Цель упражнения – устранение спазма мускулатуры спины.
5. Бабочка. Лягте, раскинув в стороны руки и ноги. В момент вдоха нужно поднять прямые ноги, а на выходе медленно разводить их в стороны.

2.1 Особенности занятий при шейной грыже

Шейный отдел позвоночника хуже остальных противостоит механическим повреждениям. Во время занятий любыми физическими упражнениями его нужно максимально беречь.

Эффективные при грыжах спины асаны из йоги

В том числе и при йоге. Поэтому любые асаны, при которых задействованы шейные мышцы или шейная область в целом, должны выполняться максимально медленно. Но помимо безопасности есть и еще одна причина медленного выполнения асан: при их быстром выполнении вы снижаете эффективность занятий практически к нулю. Максимальная нагрузка на мышцы (а их в шейной области нужно тренировать в первую очередь) достигается при медленных движениях.

Без большой нагрузки мышцы не будут «рваться», а без микроразрывов не будет происходить их укрепление.

2.2 Особенности занятий при поясничной и пояснично-крестцовой грыже

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника куда более устойчив к механическим повреждениям, чем шейный. На этот отдел приходится огромнейшая нагрузка (со всего туловища): он практически является опорой всего позвоночника.

Асаны для поясницы также должны выполняться медленно. Важно не выполнять те асаны, которые подразумевают ротационную или осевую нагрузку на позвоночник. В первую очередь следует исключить упражнения, при которых происходит поворот вокруг своей оси.

Резкие наклоны (как вперед, так и в стороны) также запрещены. Их либо нужно делать медленно, либо вообще не делать (при некоторых формах грыж).

2.3 Йога при межпозвоночных грыжах поясницы (видео)

2.4 Какие асаны нельзя делать при грыже позвоночника?

Существует более сотни упражнений из йоги, которые противопоказаны при позвоночных грыжах. Запрещены следующие группы асан:

1. Любые асаны, подразумевающие ротационную или осевую нагрузку (скручивания, повороты корпуса вокруг своей оси).
2. Любые асаны, подразумевающие резкое выполнение упражнений.
3. Любые асаны, требующие серьезной физической подготовки (например, стояние на голове, упражнения с опорой на одну руку).
4. Любые асаны, которые вызывают болезненные или дискомфортные ощущения. В том числе и те, которые рекомендованы при грыжах спины (они могут не подходить определенной доле пациентов).

3 Йога Айенгара: описание комплекса

Йога Айенгара является подгруппой (разновидностью) Хатха-йоги. Изобретена она была йогином Айенгаром Беллуром. Основополагающей идей Айенгары является то, что главный критерий здоровья – гармония.

Поэтому все упражнения из Айенгар-йоги требуют правильного положения тела во время занятий, дабы все отделы организма развивались одновременно (гармонично). Асаны из Айенгары подразумевают статичное выполнение различных упражнений с применением опор.

Несмотря на то, что Айенгара-йога изначально создавалась для духовного обогащения и развития, ее можно применять и в лечебных целях. Она отлично подходит при позвоночных грыжах, так как включает только безопасные асаны.

Айенгарой можно заниматься самостоятельно, но рекомендуется найти наставника (йогина), который разработает индивидуальный курс занятий. После этого список асан рекомендуется согласовать с врачом, и только после этого можно приступать к тренировкам.

Почему пальцы опухают – Опух палец на руке без видимой причины: возможные факторы. Как лечить припухлость и оказать первую помощь дома? – Автор Екатерина Данилова

Почему пальцы на руках могут опухать и что делать с этими проявлениями?

Многие люди сталкиваются с такой довольно распространенной проблемой, как опухание пальцев. Это явление сопровождается постоянными ноющими и дергающими болевыми ощущениями. При этом также наблюдается нарушение двигательной функции. Чтобы решить проблему, преждевременно нужно выяснить, почему опухают пальцы на руках.

Почему припухают пальцы?

Зачастую опухлость возникает на фоне травмирования пальца. При сильном повреждении, таком как перелом, у пациента наблюдается отечность, подкожное кровоизлияние и гиперемия поврежденного места. Помимо этого возникают резкие боли. В таких случаях необходимо незамедлительно обратиться в больницу, где будет оказана квалифицированная помощь.

Помимо этого палец может опухать в результате наличия таких патологий:

• суставные патологии;
• порезы и ссадины;
• нарывы и мозоли;
• неправильные упражнения во время гимнастики;
• заноза;
• укус насекомых;
• ревматоидный артрит предплечья и ладони;
• беременность;
• ношение кольца и другое.

Чтобы устранить опухлость, вначале нужно решить вопрос с фактором, который вызвал такие патогенные изменения.

Болезни суставов

Если опухлость возникла без видимых причин, то это может быть результатом суставного заболевания. Зачастую это касается артрита и артроза, которые сопровождаются воспалением в сочленениях и соседних тканях. Помимо опухлости у пациента наблюдаются такие симптомы:

• резкие болевые ощущения при движении пальцем и отчетливое пульсирование;
• судороги;
• слабость;
• соединение не может сгибаться нормально;
• распухание больного участка;
• краснота;
• местная гипертермия.

Своевременное обращение к врачу позволит затормозить развитие патологии и устранить явные симптомы, которые доставляют дискомфорт и снижают качество жизни. Если опухли суставы пальцев рук, для лечения недуга нужно предпринять определенные действия.

Болезнь может поразить мизинец, большой, указательный и безымянный палец. В таких случаях лечение нужно начать незамедлительно. На запущенных стадиях может потребоваться операция. Зачастую традиционная лечебная терапия включает прием лекарств, использование мазей и других препаратов. Также нужно снять нагрузку с больной руки и сделать все, чтобы ею не ударяться.

Порез, ссадины

Ссадины и порезы являются довольно распространенным повреждением, с которым сталкиваются многие люди. В результате травмирования образуется открытая рана, в которую может проникнуть инфекция. На фоне этого возникает гной, что усложняет устранение повреждения. Если опух палец на руке и болит сильно, то нужно убедиться в том, что нет воспаления.

При порезах и ссадинах у пациента наблюдается:

• боль в суставе, которая может пульсировать;
• поврежденный участок припухает;
• фаланга может покраснеть;
• специфические ощущения при намокании раны.

Многие люди не обращают внимание на такие незначительные травмы. В результате это приводит к стремительному воспалению. Чтобы избежать этого, необходимо сразу после травмы обработать поврежденное место антисептическим средством.

Заноза

Если опух палец, но нет никаких признаков травмирования или суставных патологий, то причиной может быть заноза. Зачастую проблема проявляется у людей, которые имеют дело с деревом или металлом. При порезке или обработке таких материалов образуются маленькие стружки, которые могут залезть в кожу.

Чтобы устранить проблему, необходимо извлечь занозу. Если этого не сделать, то палец продолжит опухать.

Важно! Для извлечения занозы применяют стерильные инструменты. Это снизит риск занесения инфекции.

Кольца

Часто палец опухает из-за ношения кольца неподходящего размера на правой или левой руке. Передавливание пальца приводит к застою крови. В результате это вызывает покраснение и отек пальца. Также отечность возникает при снятии ювелирного изделия.

Иногда палец увеличивается даже при ношении нормального по размеру кольца. Зачастую такое явление возникает у людей, которые придерживаются малоподвижного образа жизни, имеют избыточный вес, а также употребляют вредную пищу.

В таких условиях отек пальцев рук – это только один из многих симптомов проблемы. Помимо этого у людей наблюдается нарушение работы сердечно-сосудистой, а также дыхательной систем. Такие дисфункции приводят к развитию различных патологий. Поэтому при возникновении отека пальцев необходимо предпринять соответствующие действия. Но как снять опухоль?

Как убрать отек на пальцах?

Чтобы убрать отек пальца, необходимо установить первопричину возникновения проблемы. Если отечность появилась в результате получения травмы, то прежде всего нужно убедиться в том, что нет перелома. Потом, после оказания первой помощи, необходимо обратиться в больницу и сделать рентген.

При ссадинах или порезах место обрабатывается антисептическим средством. Помимо этого избавлять от проблемы можно народными методами. Высокой эффективностью обладает кашица из сырого картофеля. Домашнее средство накладывается на больной палец и накрывается листом капусты. Компресс фиксируется бинтом. Лучше всего его делать на ночь. Снять компресс нужно с утра, а рану необходимо обработать фурацилином или перекисью.

Если причиной опухания пальца является кольцо, то его нужно снять. Это легко можно сделать с помощью обычного мыла. В иных случаях, когда отек возникает без явных на то причин, это повод обращаться к врачу. Такое явление может быть проявлением какого-то серьезного заболевания. Специалист подскажет, как избавиться от проблемы.

lechisustavv.ru

Почему опухают пальцы на руках, причины…

Не паникуйте, если у вас распухли пальцы. В большинстве случаев вам не о чем беспокоиться. Ваши пальцы могут быть опухшими из-за диеты с высоким содержанием натрия или избыточного тепла. В этой статье рассмотрим причины, почему опухают пальцы на руках.

Однако в других случаях опухшие пальцы являются признаком серьезного заболевания. Вот почему вы никогда не должны игнорировать их, особенно когда они опухшие в течение длительного периода. Вот некоторые из серьезных заболеваний, которые могут вызвать отек ваших пальцев.

Почему опухают пальцы на руках

1. Ревматоидный артрит или остеоартрит.

Артроз обычно поражает пожилых людей, особенно женщин. Ревматоидный артрит, с другой стороны, может поразить любого в любом возрасте. Эти два состояния могут вызвать отек в суставах пальцев. Вы также можете испытывать боль и скованность.

Обратитесь к врачу, если ваши пальцы опухшие в суставах и болезненные. Методы диагностики ревматоидного артрита.

2. Лимфедема.

Лимфедема — это длительное состояние, при котором избыток жидкости накапливается в тканях, вызывая отек. Вы, скорее всего, будете страдать от этого состояния, если у вас были повреждены или удалены лимфатические узлы во время лечения рака.

Люди с лимфедемой также испытывают онемение в руке или руках, снижение гибкости руки, отек и выпуклость в руке.

К сожалению, это состояние не поддается лечению, но лимфодренажный массаж помогает уменьшить отеки и накопление жидкости.

3. Лекарства.

Если вы принимаете лекарства, они могут быть виноваты в ваших опухших пальцах. Лекарства от диабета, лекарства от высокого давления, противозачаточные таблетки и стероиды могут сделать ваши пальцы опухшими.

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что лекарства делают ваши пальцы опухшими. Как лечить опухшие пальцы на руке?

4. Почечные проблемы.

Ваше тело может удерживать избыток жидкости в руках, пальцах, ногах и лодыжках, когда ваши почки не функционируют оптимально.

Обратите внимание, что люди с диабетом и высоким кровяным давлением чаще имеют опухшие пальцы, так как эти состояния вызывают проблемы с почками.

5. Болезнь Рейно.

Это малоизвестное заболевание поражает до 10 процентов людей. К сожалению, только один из десяти человек обращается за лечением.

Болезнь Рейно возникает, когда кровеносные сосуды чрезмерно реагируют на холод, сужая их или закрывая. В результате отеки пальцев рук и ног.

Это состояние не излечивается, но вы можете справиться с симптомами с помощью регулярных упражнений, избегая курения, сокращая потребление кофеина и алкоголя и снимая стресс.

6. Склеродермия.

Склеродермия — это аутоиммунное заболевание, которое воздействует на ваш организм, укрепляя соединительную ткань.

Опухшие пальцы и руки являются одним из ранних признаков склеродермии. Вы также можете почувствовать жесткость и стеснение в руках. Чаще всего отеки возникают утром из-за не активности мышц ночью.

Раннее обращение за помощью поможет предотвратить ухудшение этого состояния. Полезные свойства яблочного уксуса для организма.

7. Подагра.

Знаете ли вы, что подагра может повлиять на любой сустав? Тем не менее это в основном влияет на пальцы ног, пальцы, лодыжки и колени. Когда-то считалось «болезнью богатого человека», поскольку она в основном поражал тех, кто мог позволить себе морепродукты, алкоголь и мясо, в настоящее время она поражает людей всех уровней дохода.

Прием лекарств может облегчить симптомы во время приступа и предотвратить дальнейшие приступы.

В большинстве случаев распухшие пальцы не являются признаком серьезного заболевания, но не игнорируйте проблему, если она длится более недели. Может ли подагра быть на руках?

zdorsustav.ru

Почему опухают пальцы на руках Пальцы рук и ног

Опухают пальцы рук причины

Что делать, если повышается температура или болит горло, знает почти каждый человек.  Но вот как поступить, если опух палец на руке, сможет ответить далеко не каждый. Такое состояние неприятное и часто болезненное. Согнуть фаланг сложно, а любые движения приносят сильную боль. Учитывая современны ритм жизни – это огромная проблема.

Почему опухают пальцы?

Чаще всего причина развития отека – это травма. Причем подобная реакция наблюдается как при незначительном ушибе, так и при переломе.

Перелом, кроме  того будет сопровождаться:

1. Резкой болью при движении.
2. Гипермией.
3. Подкожной гематомой.
4. Неестественной позицией пальца.

При травмировании, следует посетить врача травматолога. Ведь если есть подозрение на перелом, необходимо сделать рентген. Если нужно накладывается гипс, он поможет правильному сращиванию костей, хрящей.

Травмирование может возникать в самых разных ситуациях. Падение, удар, не острожная работа с травматическими предметами. Если отек возник, то нужно вспомнить, какие действие этому предшествовали. Возможно, удастся определить момент получения травмы.

Если все же травма была, то она зачастую сопровождается еще и болью, а кожа на опухшем пальце несколько иного цвета, нежели на других. Часто поврежденный палец горячий.

Болезни суставов

Если травмы нет, а отек есть – это может говорить о патологическом состоянии суставов. Так себя проявляют артриты, артрозы. Для них характерным является воспалительный процесс не только в самом суставе, но и в ближайших тканях. Кроме отека будут и другие признаки, среди них:

• Боль при сгибании, которую можно описать как острая.
• Судороги.
• Краснота кожи.
• Локальное повышение температуры.

Если данные симптомы имеются, то следует отправиться к врачу и пройти осмотр, так как патологии суставов могут развиваться быстро, а консервативное лечение на поздних стадиях малоэффективно, нужна операция.

Порез, ссадина

Такие травмы привычны для каждого человека, но они также приводят к отекам пальцев. Получить подобную травму и не заметить — это будничное дело, но через открытый порез могут проникать инфекции и поражать не только палец, но и попадать в кровь. Все это может усложниться гнойным процессом. На то, что на пальце имеется открытое повреждение, указывают такие признаки:

1. Краснота кожи.
2. Боль при движении.
3. Отек.
4. Пощипывание при попадании в рану воды. Если часто готовите еду, то подобные чувства возникают при попадании в рану соли, других специй. Ощущение пройдет если вымыть руки водой.

Если случилось получить такую травму нужно сразу обработать ее антисептиком, для исключения инфицирования.

Заноза

Опухать палец может, когда в него попала заноза. Если предыдущие поражения исключены, то нужно внимательно обследовать палец на предмет наличия заноз. Даже мелкая, способна взывать боль и отек  и дергающую боль, со временем может развиться нагноение.

При обнаружении занозы нужно ее извлекать только стерильным инструментами, так получиться исключить занесение инфекции в рану.

Кольца

Если украшение подобрано не по размеру, то оно способно спровоцировать отек. Это происходит, потому что нарушается нормальная циркуляция крови, она застаивается в фаланге, а это влечет за собой отекание. Большую выраженность можно наблюдать при попытке снять украшение.

Но даже кольцо, подобранное по размеру может спровоцировать отек, особенно часто это встречается у людей ведущих сидячий образ жизни. Есть риск отеков у людей, которые много едят соленой пищи и страдают от лишнего веса. В таком случае могут быть и другие проявления:

1. Нарушение дыхательной функции.
2. Сбои в работе сердца и сосудов.

Это приводит к возникновению более серьезных заболеваний.

Как убрать отек на пальцах?

Причины отека пальцев как видно много, методика устранения опухания зависит от его первопричины. Что бы не вызвало его – это патология и требует вмешательства. Если самостоятельно определить, почему возник отек, не получилось, стоит обратиться за помощью к врачу.

Помощь при травмах

Если имеет место перелом, то помощь смогут оказать только в больнице. В данном случае основная задача – это обездвижить палец и добраться до больницы. Наложить шину легко, при этом можно использовать подручные средства – карандаш, линейку, ветки деревьев и отрез ткани или бинт. Найденную основу нужно примотать к пальцу – это поможет избежать усугубления ситуации.

При порезах и ссадинах, если они привели к отеку, следует обработать рану антисептиком, что позволит исключить вторичное инфицирование. Если йода, спирта, зеленки, водки под рукой нет, то можно прибегнуть к средствам народной медицины, среди них:

1. Картофель – его нужно натереть на мелкой терке.
2. Полученную кашицу нанести на рану.
3. Поверх наложить капустный лист, предварительно промытый в воде.
4. Зафиксировать компресс бинтом или пластырем.

Держать его нужно 10-12 часов, удобнее всего поставить его на ночь.

Если на пальце имеется мокнущая рана, то ее обрабатывают стрептоцидом, который в таблетированной форме можно купить в любой аптеке. Предварительно таблетку нужно растолочь и наносить в виде порошка.

Борьба с жаркой погодой

Если причиной отека стала именно она, то главный метод борьбы  это отдых. Для того чтобы ускорить процесс стихания отека можно окунуть руки в прохладную воду, потом поднять выше уровня головы на 10-15 минут.

Если причина кольцо?

Первым делом нужно удалить провоцирующий фактор, то есть снять кольцо. Разрезать его уж точно не хочется, да и не нужно этого делать, можно поступить так:

1. Размылить в теплой воде мыло и намазать ним руки. После этого аккуратно начать снимать кольцо.
2. Намазать руки любым жиром: масло растительное или подсолнечное, смалец.
3. Также можно палец обработать вазелином.

При снятии кольца не нужно делать резких движений, это может только усугубить ситуацию.  Если ничего из предложенного не помогло, то украшение все же придется срезать.

Лечение патологий суставов

Если причина отечности – это болезни суставов, то нужно пройти диагностику и узнать тип поражения. При сильном отеке первую помощь можно оказать в домашних условиях, для этого нанести на опухший палец любую мазь, которая в качестве действующего вещества имеет гепарин. Он борется с воспалением, улучшает циркуляцию крови.

В домашних условиях с отеком, до посещения врача можно избавиться, используя компресс из меда:

1. Смешать 1 ст. л меда с мукой до получения жидкого теста.
2. Полученную субстанцию нанести на опухший палец, примотать бинтом.
3. Держать компресс 3-6 часов.
4. По истечению времени заменить «тесто» на свежее.

Отек должен уйти на несколько дней.

По назначению врача можно принимать НПВС, которые помогают снять боль и воспаление, а с ними и отек.

Борьба с артритом

Эта суставная патология одна их самых распространенных. Полностью излечиться от него не удастся,  а вот знать, как облегчить состояние при обострении, нужно. В данном случае народная медицина придет на помощь, действенные методики:

• Компресс из лопуха. Листом этого растения в свежем виде нужно обмотать палец и начать разминать до появления сока. Но важно при этом не разорвать лист. Как только сок начнет выделяться, лист нужно зафиксировать бинтом. Держать его нужно до высыхания. Повторить процедуру трижды.
• Кашицу из золотого уса, залитую спиртом настоять 2 дня в темном месте. Наносить на палец в виде компресса.
• Смешать 50 мл касторового масла, 100 мл спирта и 50 г горчицы в порошке. Добавить к этой кашице 2 взбитых яичных белка. Полученный крем наносить на опухший палец.

Помощь, если причина отека не определена

Если определить что стало причинно отека так и не удалось, то нужно дать пальцу максимальный покой. Для снятия отека можно поднять руку над головой и подержать так 10-15 минут. Также поможет холодовый компресс, но держать его можно не больше 10 минут.

Вывод. Что бы ни привело к отеку пальцев на руках, от него нужно не только избавиться, но и определить причину возникновения такого состояния. В этом поможет врач.

Загрузка…

beauty-love.ru

Артрита психосоматика – Ревматоидный артрит психосоматика

Психосоматика — какими мыслями мы притягиваем артрит

Артрит – заболевание, при котором поражаются суставы и возникает воспалительный процесс. Количество больных артритом растет с каждым годом. Самое печальное, что им страдают и дети.

Медицина не стоит на месте и предлагает много препаратов и вариантов лечения артрита, но единственного эффективного средства так ещё и не найдено. Как и не установлено точных причин этой болезни. Главным фактором заболевания считаются физиологические изменения в организме. Но это только предположения, которые не доказаны наукой.

Большинство современных врачей, психологов уверенны, что психологические проблемы возникновения и развития артрита можно поставить в один ряд с физиологическими.

Психосоматика – направление в психологии, медицине, которое изучает влияние психологических факторов на развитие заболеваний.

О причинах ревматоидного артрита подробнее >>

Особенности психосоматических факторов артрита

Склонность к артриту не возникает за один день. На это влияет совокупность привычек и ситуаций на протяжении всей жизни.

1. Генетические особенности физиологии и психики (наследственность).
2. Привычки, которые сформировались на протяжении жизни.
3. Завышенная или заниженная самооценка личности.
4. Проявление характера и черты поведения в разных ситуациях.
5. Особенности проявления разных эмоций.

Признаки наличия психологических факторов заболевания

В каких же ситуациях стоится задуматься о том, что причину нужно искать в психосоматике, а не в физиологических отклонениях?

• Лечение артрита с применение лекарственных препаратов на протяжении длительного периода не даёт никакого эффекта.
• Здоровье или самочувствие не ухудшается, но и изменений в лучшую сторону нет. Это может произойти, если во время лечения были стрессы или серьёзные проблемы.

Характер и психологические особенности как причина заболевания

По мнению психологов, характер человека, его манера общения и отношения к другим людям может рассказать о склонности к артриту. Люди с каким характером наиболее подвержены болезни?

1. Те, кто любит контролировать деятельность своих родных, особенно детей, ставят перед ими большие требования и предъявляют много претензий. Часто недовольны проделанными работами.
2. Те, кто берёт в семье всё в свои руки, пытается стать главным, лидировать во всём чаще подвержён заболеванию.
3. Такие люди пытаются доминировать в жизни других и контролировать всё. Но параллельно есть желание быть востребованным и приносить пользу обществу.
4. Не считают, что они много взяли на себя с целью контроля других людей. Заявляют о том, что близкие свалили на них все свои трудности.
5. Женщины пытаются быть сильными и мужественными. Для них характерный мужской тип поведения.
6. Люди, подвержены артриту, никогда не принимают спонтанных решений. Они тщательно всё продумывают и взвешивают.
7. Стают лидерами в семье, пытаются вложить свой стиль жизни второй половинке. Последние – это часто покладистые, спокойные люди с уравновешенным характером.
8. Психосоматическим толчком к проявлению артрита может стать и постоянная боязнь того, что задуманное не получится, поставленная цель не будет достигнута.

О возникновении артритов у детей >>

Не зная того, первые признаки артрита закладывают ещё родители, ведь психосоматика этого заболевания уходит глубоко в детство. Дети, которые в будущем будут страдать артритом, не могли до конца выразить свои эмоции, поскольку они сразу же подавлялись родителями. Они хотели видеть только правильного ребёнка с идеальной дисциплиной.

Параллельно родители хотят уберечь своё чадо от негативного влияния мира, но это приводит только к тому, что такие дети не готовы к взрослым проблемам. Они недовольны собой и тем, что их окружает.

Психосоматика коленного артрита

Так, психологи совместно с врачами охарактеризовали психосоматику развития артрита на примере тех людей, у кого он проявляется в коленных суставах. Они утверждают, что отёчность колен при артрите связанная с постоянными стрессовыми ситуациями, печалью. В случае скопления крови в суставах при артрите, можно говорить о жестокости и мстительности больного.

Испытывая хруст или скрип в коленях, стоит пересмотреть своё желание всем угодить, для всех быть хорошим. Такие люди слишком долго живут прошлым, не уделяя должного внимания настоящему. Если ко всем признакам заболевания присоединяются ещё и щелчки в коленных суставах, то больной часто скрывает свои эмоции, старается притупить злость и грусть в любых ситуациях.

Таким образом, именно состояние, здоровье суставов человека говорит о том, как быстро он может приспособится к разным ситуациям. Готов ли пойти на компромисс или уступить? Как двигается по жизни и на что готов ради себя и окружающих.

Очень важно своевременно определить психосоматику артрита и исправить её.

Запущенные ситуации заболевания могут провоцировать развитие грыж, нарушение обмена веществ, проблемы с позвоночником. В худших случаях возможны злокачественные образования.

Психосоматика. 6 фактов о причинах артрита от Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – известный психолог, который занимается изучением понятия психосоматики. Считает, что если люди долго не видят и не исправляют своих ошибок, то организм начинает сигнализировать об этом на физиологическом уровне.

1. Психосоматика артрита свидетельствует о серьёзных проблемах с эмоциональностью, ментальностью и духовным миром человека.
2. Артрит проявляется у людей, которые слишком требовательны не только к окружающим, но и к себе. Постоянно заваливают себя работой или создают сами себе проблемы.
3. Такие люди не желают попросить помощи в окружающих. По их мнению, окружающие сами должны её предложить. Когда же этого не происходит, то человек разочарован во всем и во всех. Часто именно больные артритом кажутся окружающим милыми и спокойными, доброжелательными. Но, на самом деле, они только подавляют свой гнев и своё недовольство.
4. Главной их ошибкой считается накопление и держание эмоций в себе. Стимулируют заболевание и отрицательные эмоции, которые подавляют человека, его внутреннее состояние.
5. Большинство склонных к этому заболеванию наполнены гневом из-за того, что их не понимают. Они беспомощны, желание отомстить окружающим их не покидает.
6. Лиз Бурбо считает, что возникновение артрита может подсказать о самом проблемном месте. От места возникновения заболевания зависит то, какую сферу жизни нужно изменить.

Психосоматика: профилактические мероприятия заболевания

В этом случае отлично подойдёт фраза: «Болезнь проще предупредить, чем лечить». Если своевременно пересмотреть свою жизнь, то можно предотвратить многие недуги.

1. Вовремя осознать не только физиологические причины заболевания, но и психологические. Приложить максимальные усилия, чтобы изменить свои привычки.
2. Пересмотреть все требования, претензии к себе и окружающим. Не допускать в свою жизнь людей и ситуаций, которые могут подавить морально и эмоционально.
3. Каким бы ни было мнение окружающих или в какой ситуации бы не оказались, адекватно реагировать на всё происходящее.
4. Хорошо подумать над своими потребностями и желаниями. Перестать себя критиковать и обвинять в чём-то.
5. Никогда не внушать себе заболевание, не равнять своё состояние здоровье с чужим. Не выносить постоянно на общее обсуждение свою болезнь. Психологи утверждают, чем больше людей знают о заболевании и чем чаще об этом говорят, тем дольше будет длится болезнь.
6. Постараться забыть на время об артрите (насколько это возможно) и не акцентировать на этом внимание.
7. Никогда «не примерять» чужие болезни или состояние на себя.
8. Самовнушение и надежда на выздоровление. Не стоит зацикливаться только на этом. Как вариант, найти дополнительное занятие, хобби, которое поможет забыть о заболевании. Важно, чтобы это было для души.

Эти советы могут быть использованы только с целью профилактики заболевания или как вспомогательная психологическая терапия при основном лечении.

Не стоит всё выше сказанное определять, как главную причину возникновения и развития артрита. Она касается не всех. Это лишь один из возможных факторов, на который стоит вовремя обратить внимание.

www.kletca.ru

Артрит психосоматика – причины развития, симптомы и лечение

Артрит регулярно напоминает о себе ноющими болями? Лекарства помогают слабо, наблюдаются частые рецидивы и обострения? Воспалённые суставы вопиюще просят о помощи? Обратите внимание на психосоматику заболевания.

Психосоматический артрит

Это интересное направление в медицине поможет разобраться в том, как психологические факторы влияют на вашу телесную оболочку. Иными словами: если душа переживает, волнуется, не находит себе места, то вскоре и суставы дадут о себе знать резкой и острой болью.

Ревматоидный артрит, наряду с гипертонией, астмой и онкологическими заболеваниями, является ярким и полноправным представителем психосоматического заболевания. Нельзя вылечить суставы, не избавившись от причинно-следственных связей. Беспокоит артрит – психосоматика вам в помощь.

Яркими обладателями данного психосоматического заболевания являются люди, получившие от природы нервную систему гипертрофированной возбудимости. Такие люди привыкли быть властелинами жизни, подминать под своё видение жизненный сценарий.

Но если ситуация господину не подчиняется, своя же агрессия поворачивается внутрь себя любимого и начинает разрушать суставы собственного организма. Выдающимся представителем «власть имущих» и обладателем диагноза «ревматоидный артрит» является Джордж Сорос.

Симптоматика артритов

Артритом принято называть общее воспалительное состояние суставов. По сути, это сборное название заболеваний, которое характеризуется нарушениями подвижности сустава, покраснением, припухлостью, наличием в нём воспалительного процесса и возможных последующих деформаций. Даже в фазе покоя заболевание способно причинять нестерпимую боль.

Но печальнее то, что наряду с суставными изменениями отмечаются осложнения на внутренние органы: сердце, почки, сосуды, лёгкие. Артрит (ревматоидный, септический, псориатический) может вызываться рядом причин:

1. Многолетним изнашиванием суставов;
2. Перенесёнными инфекционными заболеваниями;
3. Врождёнными патологиями суставов;
4. Сбоями в работе эндокринной системы;
5. Наследственной предрасположенностью;
6. Злоупотреблением спиртными напитками и отсутствием поступлений необходимых микроэлементов и витаминов.

Некоторые виды артритов, в том числе и ревматоидный, относят к аутоиммунным болезням. То есть, какая бы причина ни вызвала следствие, ревматоидный артрит непременно сопровождается сбоем иммунной системы, в результате чего вместо вирусов и бактерий лимфоциты начинают борьбу против собственных клеток.

В свете последних исследований было установлено, что перенесённые инфекции могут оставлять свои следы в суставной ткани, которые впоследствии воспринимаются иммунной системой в качестве агрессора.

Психические состояния, влияющие на здоровье суставов

Ревматоидный артрит боится человеческих добродетелей: надежда, учтивость, всепрощение и доброжелательность, исходящие из самых укромных уголков души, способны облегчить течение неизлечимого по врачебным понятиям заболевания. Так психосоматика артрита пальцев рук говорит о нежелании нести сердечную любовь в окружающий мир.

Часто человек, страдающий от артрита, не понимает, что жизнь подарена для счастья, а не для самокопания до самоистязания. Поэтому работа, которая не приносит психологического удовлетворения и морального наслаждения, со временем награждает только страданиями, отягощёнными обездвиживанием воспалённых суставов.

К ярким проявлениям психических состояний, влияющих на возникновение артрита, относят:

• Желание постоянно чувствовать себя жертвой, нуждающейся в пожизненном порицании и самобичевании;
• Болезненную необходимость быть значимым и полезным;
• Нелюбовь, обидчивость, отчаяние и разочарование;
• Неумение выразить собственные потребности и выразить желания;
• Завышенную строгость к себе и стремление к самокритике;
• Гнев, гордыню, эгоизм.

Лиз Бурбо, автор 17 книг по личностному развитию, отмечала, что больные артритом подавляют в себе непроявленный гнев. Позвольте себе сказать «нет» в тот момент, когда посчитаете это необходимым.

Луиза Хей, основатель движения самопомощи и автор книг по популярной психологии, говорила о том, что больным артритом нужна длительная психологическая помощь, желание научиться любить себя и перестать осуждать своё Я и окружающий мир.

Пути выхода из лабиринта заболевания

Пути выхода из сложившейся ситуации состоят только в глубоко осмысленном пересмотре своего психологического состояния в свете полного взаимопонимания души с окружающим миром. Диагностированный артрит указывает на внутренний конфликт пациента с самим собой – затаённая горечь, обида и желание мести постепенно начнут разрушительную деятельность внутри организма.

Накопленный гнев, не имеющий выхода наружу, устремляется внутрь и становится причиной ревматоидного артрита.

Советы психологов сводятся к тому, что больному необходимо проанализировать причины, по которым они не могут донести окружающим свои зажатые потребности и неудовлетворённые желания. Путями выхода из лабиринта могут стать пересмотренные отношения к миру, близким и любимым людям и собственному Эго.

Для этого стоит попробовать:

1. Изменить философию жизненного восприятия, научиться отпускать ситуации, события и людей. Научиться контролировать, а не достигать любой ценой. Усвоить жизненный урок и двигаться дальше.
2. Освоить восточные оздоровительные методики, основанные на взаимодействии силы духа и силы мысли: упражнения из йоги и системы цигун. Данные методики позволяют не только восстанавливать физическую оболочку, но и работают с более тонкими энергетическими настройками человеческого организма.
3. Благотворное влияние водных процедур. Вода при диагностировании артрита (психосоматика) имеет терапевтическое воздействие, выражающееся в передаче специальной программы молекулами воды, заряженными возможностью мягко и плавно находить выход из сложившейся ситуации. Такое умение позволит отказаться от прохождения препятствий любыми путями, подставляя каждый раз под удар хрупкие суставы.

Не стоит пренебрегать психосоматикой в угоду чьему-то ретроградному здравому смыслу. К ней стали относиться с большим почтением только с ХХ века, но философы и врачи древности уже отмечали зависимость телесного благополучия от душевных переживаний.

И сейчас каждый, кто сталкивается с психосоматикой понимает, что наше тело реагирует на стрессы быстро и точно, словно чётко направленная невидимой рукой стрела. Кто ею управляет? Догадаться несложно. Мы с вами собственной персоной.

Видео: гнев и обида – причина болезни суставов.

sustavi.guru

ПСИХОСОМАТИКА: ревматоидный и реактивный АРТРИТ

Как правило, болезнь ПОРАЖАЕТ ЖЕНЩИН в три раза больше, чем мужчин. Возраст пациентов, страдающих ревматоидным артритом, старше 30 лет.

Психосоматика — это особое направление в медицине, которое изучает психологическое влияние на телесные (соматические) заболевания.

Влияние психосоматики на развитие ревматоидного артрита

Психосоматика сегодня занимается исследованием связи между различными характеристиками личности (черты характера и личности, конституциональные особенности, типы эмоциональных конфликтов, стили поведения) и каким-либо определенным соматическим расстройством.

Ни для кого не секрет, что все заболевания человека происходят в результате каких-либо нервных расстройств или психологических несоответствий.

Такое мнение появилось относительно недавно, но уже активно применяется в современной жизни, особенно в альтернативной (нетрадиционной) медицине.

Свой корень болезнь берет в душе человека (мыслях, подсознании и эмоциях).

Психосоматическая медицина уже изучила некоторые психологические факторы во многих заболеваниях. Среди них головная боль, возникающая из-за нервных напряжений, эссенциальная артериальная гипертензия, бронхиальная астма, вегетативные расстройства, проявляющиеся в виде панических атак (их часто называют в медицине вегетососудистой дистонией), а также синдром раздраженной толстой кишки.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Кроме того, в медицине нередко исследуются и серьезные заболевания, которые впоследствии сами влияют на психику человека. Тем не менее, все психогенные факторы в соматическом заболевании называются психосоматическим расстройством.

Какие заболевания исследуют в психосоматике?

Прежде всего все заболевания, которые связаны с различными нарушениями двигательной системы (различные коллагенозы, ревматоидный артрит, хронический прогрессирующий полиартрит и многое другое).

Ревматоидный артрит — это заболевание суставов, происходящее в результате воспаления соединительных тканей.

Болезнь поражает суставы по принципу эрозивно-деструктивного полиартрита, что впоследствии приводит к развитию анкилозов. Данное заболевание является самой распространенной разновидностью хронического полиартрита.

Как правило, болезнь поражает женщин в три раза больше, чем мужчин. Возраст пациентов, страдающих ревматоидным артритом, старше 30 лет.

Примерно в 10-20% случаев данное заболевание может неуклонно прогрессировать.

Если артрит не лечить, то он перерастет в хронический.

Ранние стадии ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит начинается с того, что человек чувствует скованность тела по утрам. С течением времени эти ощущения могут напоминать инвалидность. 

Болезнь всегда протекает постепенно, давая подсказки больному целым рядом различных факторов.

Так, например, появляется некоторая скованность в костях и стопах и небольшая боль в конечностях. Особенно усиливается чувствительность к утру или после длительного пребывания в неподвижном состоянии. При движениях боль пропадает.

Нарушается качество сна. Средняя продолжительность скованности суставов может быть разной. В особо тяжелых случаях она длится порядка двух часов.

Примерно у 30% заболевших артрит начинается с коленных суставов.

Далее болезнь прогрессирует в сердце.

Поражения суставов теперь уже играют маленькую роль, ведь они длятся всего несколько дней. Они могут перескакивать с одного сустава на другой. Чаще всего это локтевые, коленные и голеностопные суставы.

Признаки ревматоидного артрита:

1. Поражение трех или более мелких суставов кисти руки.

2. Симметричность заболевания, то есть одновременно страдают две руки или две ноги.

3. Заметная скованность и боль тела после сна или долгого нахождения в одной позиции. В течение дня эта боль снижается.

Ревматоидный артрит опасен тем, что приводит к деформации конечностей. На поздней стадии можно отлично заметить искривленные кисти рук или стопы.

Разновидности ревматоидного артрита

1. Ювенильный ревматоидный артрит — это достаточно редкое заболевание, но опасное.

Оно представляет собой большую социальную и медицинскую проблему. Часто возникает у пациентов до 16 лет.

2. Ювенильный анкилозирующий спондилит и синдром Стилла — это очень тяжелое заболевание, где поражаются внутренние органы человека. Проявляется, как правило, у детей.

Начинается все с сыпи медно-красного цвета и ремитирующей лихорадки. Характерны также перикардит и спленомегалия.

Следующей стадией становится развитие артрита суставов кисти, плюснефаланговых, голеностопных, коленных и лучезапястных суставов.

3. Ревматизм тоже встречается очень часто у подростков и детей. Первые симптомы, как правило, появляются еще в возрасте от 5 до 15 лет после того, как ребенок переболел ангиной, которая была вызвана Streptococcus pyogenes подгруппы А.

Ранний этап заболевания характеризуется слабостью, артралгией и лихорадкой. Впоследствии может развиться кардит.

Сам артрит может быть или ярко выражен, или слабо. Артрит поражает коленные, локтевые, лучезапястные или голеностопные суставы.

4. Системная красная волчанка — это заболевание, для которого характерен симметричный полиартрит, где особенно поражены мелкие и средние суставы.

Различные подвывихи или деформации тела могут вызывать поражения суставных капсул, сухожилий или связок.

Нередко поражению подвергаются суставы запястья или проксимальные межфаланговые суставы кисти. Однако до разрушения костей, как правило, не доходит.

Первые симптомы системной красной волчанки могут напоминать ревматоидный артрит.

5. Системная склеродермия — это заболевание, примерно в 25% случаях вызывающее у больного полиартрит, в котором особенно поражаются межфаланговые суставы кисти. Пальцы в таком случае внешне напоминают сосиски, так как становятся заметно толще из-за отеков.

Кроме того, у более 80% заболевших может возникнуть синдром Рейно. Данное заболевание особенно тесно связано с различными социальными проблемами и психическими расстройствами, стрессами, переутомлением и многими другими факторами.

Определение болезни сделать очень сложно, так как сами пациенты часто отрицают многие факторы (симптомы).

Влияние психосоматики на развитие ревматоидного артрита

При диагностике различных заболеваний психосоматика может давать разные результаты. Дело в том, что у каждого человека имеются свои психические особенности, определение которых возможно при полном обследовании. В связи с тем что психосоматические факторы риска еще не до конца изучены, окончательное мнение может быть спорным.

На сегодняшний день врачи определили несколько факторов:

1. Внутреннее ощущение того, что на вас постоянно взваливают слишком много дел. То есть возникает критическое отношение к проявлению каких-либо действий, апатия.

2. Особое воспитание в детстве, где подавлялись эмоции и на первое место ставились высокие моральные принципы. Поэтому у таких детей есть заметное торможение в сексуальных и агрессивных импульсах.

Как правило, у всех больных, которые переносят ревматоидный артрит, наблюдаются некоторые особенности в психике или характере.

Иначе говоря, данная болезнь поражает тех, кто в своем характере имеет три ярко выраженные черты:

1. Сверхсовестливость или чрезмерная уступчивость. Такой человек способен подавлять свои собственные внутренние негативные эмоции (гнев, страх, ярость или злоба).

Кроме того, он скрывает в себе враждебные импульсы, которые не выходят наружу, а оседают внутри, в душе человека, и образуют корень болезни ревматоидный артрит.
 

2. Высокое самопожертвование. Такой человек всегда стремится оказать помощь другим людям и готов на любые самостоятельные жертвы, однако, сталкиваясь с недоброжелательностью или неблагодарностью людей, он начинает впадать постепенно в депрессию.

Все начинает вращаться по замкнутому кругу. Человек не может перестать помогать, так как слаб характером и уже привык жертвовать собой, а нервные расстройства постепенно растут и превращаются в физиологическую болезнь — артрит.
 

3. Сильно выраженное желание заниматься спортом. Иначе говоря, азарт, конкуренция, борьба и многие другие активные качества начинают пагубно сказываться на человеке.

Интенсивная физическая работа или спорт становится уже фанатизмом. Человек перестает чувствовать себя как личность, он видит в себе робота, который может делать очень много физических упражнений практически без отдыха.
 

Особенности реактивного артрита

Реактивный артрит — это заболевание, при котором происходит воспалительный процесс и поражаются суставы.

Как правило, реактивный артрит появляется после некоторых перенесенных человеком заболеваний. Например, такие инфекции, как кишечные, носоглоточные и мочеполовые.

Данное заболевание относится к группам серонегативных спондилоартритов. У врачей может ассоциироваться с урогенитальной хламидийной инфекцией или с острой персистирующей кишечной инфекцией, которая была вызвана энтеробактериями.

Реактивный артрит может быть связан с различными инфекциями дыхательных путей, которые образуются в результате инфекций дыхательных путей, которые, соответственно, были вызваны хламидиями или микоплазмами.

Симптомы, в который включается реактивный артрит, называется синдромом Рейтера. Сюда относятся, кроме него, различные поражения кожи, колит, цервицит, уретрит и конъюнктивит.

Чем спровоцирован реактивный артрит?

1. Различные урогенитальные инфекции, возбудителями которых являются хламидии.

2. Разнообразные инфекции дыхательных путей, в результате которых образуется бронхит, трахеит или пневмония. Нередко хламидии или микоплазмы являются возбудителями.

3. Всевозможные кишечные инфекции, в результате которых возникает пищевое отравление. Очень часто возбудителями может быть кишечная палочка, клостридии, шигеллы, сальмонеллы и другие микроорганизмы.
 

Симптомы, характеризующие реактивный артрит

После того как организм был поражен хламидиями и пережил диарею, отравление или простуду, то уже на 3 или 4 неделе появляется первое ревматическое состояние.

Есть несколько симптомов данного заболевания:

1. Повышается температура, которая может достигать достаточно высоких показателей. Внешне человек чувствует себя очень слабым и подавленным.

Заметно может падать вес и пропадать аппетит. Кроме того, увеличиваются лимфоузлы, чаще всего в паховой области.

2. Далее поражаются суставы и мышцы. Кроме того, может наблюдаться боль в области поясницы, которая плавно отдает в ягодичную область или верхнюю часть ног.

3. Очень часто реактивный артрит поражает крупные суставы ног, поэтому может возникать боль в области большого пальца на ступне, голеностопной части и развивается воспаление коленных суставов.

4. В редких случаях заболевание может распространиться и на тазобедренную часть. Изначально это легкая боль, тяжесть и воспаление, а в результате получается реактивный артрит.

С небольшой вероятностью данная болезнь может распространиться также и на суставы кисти рук, и на лучезапястное сочленение. Если это случается, то болезнь дается пациенту особенно тяжело.

5. Стоит отметить, что РА (реактивный артрит), как правило, поражает по большей части суставы конечностей, поэтому очень быстро воспаляются сухожилия, которые находятся максимально близко к больным суставам мышц.

В результате развивается дактилит — массивное воспаление многих тканей пальца. Дактилит считается очень серьезным симптомом данной болезни.

6. Кроме суставов, конечностей и мышц, возникает поражение и других органов. Прежде всего страдают глаза. Радужная оболочка глаза начинает воспаляться, и начинается иридоциклит, конъюнктивит или уретрит.

Всем известно, что при правильном лечении конъюнктивит очень быстро и бесповоротно проходит, однако на фоне серьезного заболевания, такого как реактивный артрит, конъюнктивит может привести к заметному снижению зрения и даже к слепоте.

Это первая группа симптомов, которые может вызывать реактивный артрит.

Следующая группа описывает симптомы, которые поражают кожу и слизистую оболочку:
 

1. Образование язвочек. На коже человека могут возникать различные эрозии (язвочки), которые появляются в большом количестве. Прежде всего они поражают самые чувствительные места: у женщин — это область вульвы, а у мужчин — головка пениса. И у тех, и у других могут появиться эрозии и на слизистой рта.

Сами язвочки не приносят болевых ощущений, скорее дискомфорт, однако опасность в них тоже есть. Дело в том, что на них легко оседает другая инфекция, что может спровоцировать новое заболевание и вызвать целый ряд осложнений и последствий.

2. На пораженной коже может появиться и другой симптом — кератодермия. Заболевание опасно тем, что верхние слои кожи, которые постоянно ороговевают, начинают делать это значительно быстрее, превышая норму в разы.

Все это ухудшает не только внешний вид кожи, но и приносит вред, так как при кератодермии кожа становится более плотной и образует на ней различные гнойнички и бляшки. Очень часто при таких симптомах поражаются и ногти, которые моментально приобретают желтый цвет, начинают слоиться и шелушиться.

3. Следующим серьезным симптомом становится поражение сердца. Это очень явный признак реактивного артрита. Воспаляется не только миокардит, но и стенки аорты.

Не переживайте по пустякам, не таите обиду и другие негативные эмоции — и тогда болезни будут обходить вас стороной!

опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

психосоматические причины артрита пальцев рук и суставов

Воспаление суставов – болезненное, а порой и инвалидизирующее состояние. В большей мере артриты встречаются у взрослых, но есть и случаи развития патологии у детей. Поскольку медицине до конца неясны причины патологии, артрит внимательно изучается специалистами по психологии заболеваний. У этого недуга есть и психосоматические причин.

Общая информация о заболевании

Артритом называется воспалительное поражение суставов. Недуг может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другой болезни. Пораженным может оказаться любой сустав или несколько одновременно (и тогда это называется полиартрит). В последние годы количество больных артритом растет. Каждый шестой заболевший получает инвалидность, не может работать, а потому экономики разных стран уже признали артрит не только медицинской, но и медико-социальной проблемой.

Официальные источники и медицинские энциклопедии указывают, что причины развития артрита доподлинно неизвестны. Самым загадочным считается ревматоидный артрит, которому приписывают иммунное и генетическое происхождение. При нем здоровые клетки суставов поражают собственными иммунными клетками организма.

Самостоятельными формами артрита считаются такие болезни, как ревматоидный артрит, септический артрит, подагра, ювенальный артрит (в детском возрасте), спондилит. В число болезней, которые имеют симптом в виде воспалительного процесса в суставе, входят: пурпура, системная красная волчанка, псориатический артрит, реактивный артрит и гранулематоз.

Для всех видов патологии свойственно болезненное протекание: боли в суставе, покраснение кожных покровов над пораженным суставом. Сустав теряет былую подвижность, при нагрузке слышится щелчок или хруст.

Психосоматические причины

Психосоматика изучает заболевание не только с точки зрения физиологии и анатомических изменений, но и в связи с эмоциональным и психическим состоянием человека. В психосоматике принято считать, что все воспалительные процессы вызываются такими негативными эмоциями, как гнев и сильное раздражение. Обычно эти чувства человек долгое время пытается спрятать, загоняет в потайные уголки души, именно поэтому и поражаются не внешние структуры его тела, а внутренние: суставы.

Сустав – символ движения вперед, к цели. А потому воспаление в суставах – признак того, что человек с гневом и раздражением воспринимает необходимость двигаться, что-то делать.

Ревматоидный артрит говорит о высоком уровне агрессии у человека. Это довольно сильные, уверенные в себе, привыкшие достигать целей люди. Они ни перед чем не останавливаются, ломают и крушат мир под себя, под собственные интересы. Но однажды у таких людей возникает осечка: мир отказывается ломаться, преграду устранить не удается. Вот тут и стартует артрит, как символ агрессии, направленной уже не в мир извне, а на себя самого.

Люди, которые привыкли идти напролом, часто испытывают агрессию при очередном таране лбом бетонных блоков. Она копится, и, как соли, откладывается в суставах. Психотерапевты пришли к выводу, что артритами чаще других страдают люди упрямые, ригидные и жестокие. Не всегда эти качества проявляются внешне – иногда человек вовсе не производит впечатления упрямца, но он при диагностированном артрите почти всегда именно таким является.

Воспаление суставов начинается у людей, которые не хотят быть гибкими в жизни, не готовы искать компромиссов, любят, когда все делается так, как говорят они, как они считают правильным. Они не приемлют всего нового, отрицают пользу достижений техники и науки. Обострения с болями и отеками приходятся на моменты, когда человек сталкивается с чьим-то сопротивлением (кто-то не захотел подчиниться, кто-то не поддержал гениальную идею человека, кто-то усомнился в его правоте).

Удар лбом в бетонный блок (в метафизическом смысле) создает почти мгновенную проекцию гнева и раздражения на суставы. Артриты развиваются у людей, которые ошиблись с выбором профессии. Они довольно деятельны и агрессивны от природы, им нужна работа, связанная с адреналином, выбросом агрессии в позитивное русло (спасатель, военный, альпинист, спортсмен, каскадер, испытатель летательных аппаратов), а они послушали родителей и стали бухгалтерами и юристами, офисными клерками или преподаватели. Агрессия в этом случае долгие годы не находит выхода и направляется на себя самого, разрушая суставы.

На физическом уровне раздражение и гнев приводят к изменениям в гормональном фоне, вырабатывается большое количество гормонов стресса, что и приводит к нарушениям обмена веществ. Постоянный стресс приводит к напряжению мышц, фиксирующих положение сустава и всех его частей. Сустав оказывается скованным, движение ограничено, нарушается кровообращение и стартует воспалительный процесс.

Артрит плечевого сустава обычно говорит о том, что человек испытывает сильное раздражение и гнев, выполняя свои обязанности. Груз, который он взвалил на себя, слишком велик. Артрит пальцев рук – раздражение по бытовым мелочам, в семье, в повседневных делах. Воспаление суставов ног – неправильный путь, нежелание идти по нему, поражены локти – самоедство, нежелание принимать окружающих такими, какими они являются.

Лечение

Чтобы лечить взрослых и детей с артритом, рекомендуется комплексный подход, в котором обязательно должно найтись место для водных процедур. Водная стихия и контакт с ней позволяют частично снять огромное агрессивное напряжение, частично нейтрализовать саму агрессию. Плавание делает человека более гибким не только в физиологическом смысле, но и в метафизическом и психологическом плане. Людям с артритом очень важно научиться прощать.

Для этого следует освоить несколько техник управления обидами, гневом. Не менее важно научиться просить прощения у других. Важно понять, что не всегда путь к цели любой ценой, напролом, прямой дорогой – самый короткий и самый правильный. Очень полезным может оказаться практика отказа от некоторых целей, одна мысль о которых вызывает всплеск адреналина. Такие цели неизменно вызывают повышение уровня агрессии, и артрит снова обостряется.

Самый универсальный совет, который психотерапевты дают пациентам с артритом, звучит просто, но именно его воплотить в жизнь бывает труднее всего: учитесь быть добрее. К людям, событиям, информации, миру вокруг нужно относиться с философской точки зрения.

Прежде чем разгневаться, а лучше вместо гнева, стоит посмотреть на ситуацию со стороны, оценить все трезво и позитивно, с добром и желанием добра для других.

Самостоятельно поменять свои давние, а порой и врожденные установки, бывает очень сложно. Поэтому очень часто человеку нужно профессиональная психологическая помощь. Чтобы снизить уровень агрессии к окружающим, важно научиться видеть недостатки в себе. Вторым этапом будет обретение прощения и самопрощения. Без психокоррекции ни мази, ни примочки, ни противовоспалительные препараты не будут оказывать особого оздоравливающего действия. Они будут лишь на время снимать симптомы воспаления суставов, но при каждой вспышке гнева заболевание будет обостряться вновь и вновь.

o-krohe.ru

причины воспаления суставов по Луизе Хей

Суставная боль кардинально меняет привычный уклад жизни. Невозможно полноценно работать, заниматься спортом, хозяйственные дела становятся настоящим подвигом. Если традиционные методы лечения не дают положительного результата, может быть, стоит обратиться к психологии? Прочитав статью до конца, вы узнаете, как смотрит на артрит психосоматика.

Причины заболевания

Артрит обостряется после стрессовых ситуаций

Врачи не дают единого ответа на вопрос, почему возникает артрит. Традиционно факторами риска развития заболевания принято считать:

• Наследственность.
• Ожирение.
• Инфекционные заболевания.
• Беременность, роды.
• Ослабление иммунной системы.
• Старение.
• Травмы суставов.
• Нарушение обменных процессов.

Болезнь, вызванная психологическими факторами, обычно обостряется после стрессовых ситуаций, мыслей, провоцирующих развитие артрита.

В процессе поиска причины стоит завести личный дневник, проследить ход мыслей, реакций, посмотреть со стороны на картину мира. Практика ведения записей поможет не только подтвердить наличие психологических причин развития болезни, но и назначить курс лечения.

Психосоматические причины артрита

Психологические проблемы могут быть причиной артрита

Считается, что причины всех наших невзгод и счастья кроются в сознании. Психосоматика давно зарекомендовала себя как один из ведущих методов диагностики и лечения заболеваний. Луиза Хей и Лиз Бурбо потратили всю свою жизнь на изучение психологических факторов развития заболеваний, а также разработали методы лечения через воздействие на подсознание человека.

Психосоматика выделяет следующие общие факторы всех видов заболевания, таких как ревматоидный артрит, или травматический:

• Излишняя требовательность к себе и окружающим.
• Человек не может попросить помощи у других.
• Больной скрывает свои эмоции, кажется добрым и отзывчивым человеком, а внутри бушует ураган из негативных мыслей и чувств.
• Чувство жалости к себе.
• Желание отомстить обидчикам.
• Чувство недопонимания, больные артритом не могут открыто говорить то, что думают, считают, что окружающие должны прочитать их мысли, и понять тонкую душевную организацию.
• Жалость к себе.
• Чувство безысходности, человек не видит выхода из сложившегося положения.

Вышеперечисленные факторы вызывают напряжение в мышцах и суставах, а это в свою очередь способствует развитию артритного ревматизма.

На образование каждого из видов артрита влияют отдельные мысли и чувства. Через тело можно понять, как человек должен работать над собой. Болезнь – своеобразный сигнал организма о том, что человек должен поменять себя, иначе может погибнуть.

Причины боли коленного сустава со стороны психосоматики

Артрит колена возникает, когда человек идет не по своему пути. Скорее всего, его не устраивает место работы. Стоит посмотреть внимательно на свою деятельность. Действительно ли любишь то, чем занимаешься в данный момент. Возможно, не устраивает окружение, образ жизни: нелюбимые друзья, неинтересное времяпровождение могут провоцировать развитие артрита. Так же на появление боли в суставах влияет смена социальной роли: неприятие нового положения, например материнства. Человек застревает в прошлом, внутренне не желает идти по новому пути, менять свой привычный жизненный уклад.

Если сфера жизни не приносит человеку радости, в его душе копятся негативные эмоции. Вынужденное положение заставляет подавлять негатив. Психосоматические подавление эмоций трансформирует скопившуюся энергию в воспаление сочленения коленных суставов.

Причины воспаления суставов пальцев

Психосоматика утверждает, что формирование артрита пальцев рук начинается еще в детстве.

Человек, волю которого подавляли родители, заставляли заниматься нелюбимым делом, не принимали в расчет желания малыша, выработает привычку подавлять негатив. Повзрослев, ему будет сложно понять, что он хочет на самом деле. Он не сможет самостоятельно принимать решения, ведь раньше жизненным ориентиром была родительская воля. Непонимание своих желаний развивает артрит пальцев.

Характер как причина развития артрита

Долгое напряжение вызывает проблемы с суставами

Как правило, мысли и эмоции человека связаны с его личностными качествами. Луиза Хей заметила, что для каждой болезни подходят определенные черты характера. Так, люди, страдающие артритом, обладают следующими чертами характера:

• Ответственность. Исполнительные люди делают то, что должны, даже если им это не нравится. Пообещал – сделал. Если приходится делать то, что не нравится, неизбежно подавляешь негативные эмоции.
• Мечтательность. Тот, кто часто пребывает в мечтах, сильно расстраивается, сталкиваясь с реальностью. Несоответствие между действительностью и мечтами порождает уныние, жалость.
• Агрессивное решение ситуаций. Люди с легко возбудимой нервной системой пытаются ситуацию переделать под себя, а если что-то идет не по их плану, то это порождает в их душе обиду и злость.
• Низкая самооценка. Человек хочет добиться чего-то в жизни, но считает себя недостойным перемен к лучшему, растет неудовлетворенность настоящим положением, появляется жалость к себе.
• Перфекционизм. Те, кто стремится к выдуманному идеалу, постоянно копаются в себе, корят за ошибки, винят во всех грехах себя. Так же они обижаются на неидеальный мир, на людей, которые не оправдывают их ожидания.
• Тоталитаризм. Желание подчинить себе волю других людей происходит из страха перемен, неуверенности в своих силах, возможности справиться с новыми трудностями. Другие люди не хотят подчиняться, это расстраивает больного, порождает в нем чувство бессилия.
• Жертвенность. Индивид готов спасти всех вокруг, растрачивает себя на других, стремится помочь, во что бы то ни стало, зачастую такие действия идут в ущерб самому себе. Желая спасти других, он забывает о себе. Должной отдачи он, конечно же, не получает. Такими действиями он пытается позвать на помощь, спасая других, подсознательно считает, что кто-то спасет его.

Лечение артрита через психологию

Решив психологические проблемы, моно избавиться от артрита

Избавиться от болезни суставов можно раз и навсегда, решив психологические проблемы. Луиза Хей считает, что только тот, кто любит себя и принимает мир таким, какой он есть, может излечиться от всех заболеваний. Начинать терапию нужно после выявления особенностей психики, ведущих к воспалению сустава. Заведите личный дневник, в течение трех недель записывайте туда все, что произошло за день и какие эмоции при этом вы испытывали. Немаловажен взгляд со стороны – обратитесь к друзьям, родственникам, знакомым, спросите их, какой вы человек. Ни в коем случае не спрашивайте какие, по их мнению, у вас недостатки. У каждого своя модель мира, люди считают недостатком то, что их самих в себе не устраивает.

Через три недели, нужно взглянуть со стороны на себя и понять, какие качества соответствуют вышеизложенным чертам. Как правило, все проблемы исходят из нелюбви к себе, неуверенности, низкой самооценки. Нужно принять себя таким, какой есть. Каждый человек индивидуален и прекрасен по-своему. Принятие мира и себя таким, какой он есть – путь к здоровью и долголетию.

Так же стоит отказаться от оценочного суждения, перестать судить свои поступки с позиции: хорошо – плохо.

Нет абсолютно положительных или отрицательных качеств, хороших и плохих действий и последствий. Именно такое мировоззрение начнет менять мировосприятие, а с ним изменятся реакции на происходящие события.

Поменять характер и избавиться от переживаний поможет изменение модели поведения: если привыкли жертвовать собой, нужно начать думать в первую очередь о себе. Прежде чем помочь другому человеку, необходимо задать себе следующие вопросы: Нужна ли моя помощь? Действительно ли я помогу человеку? Каковы будут последствия этого поступка? Зачем я собираюсь это сделать? Последний вопрос очень важен, скорее всего, ответом будет желание угодить другому, заслужить любовь. По мнению психологов, желание заслужить любовь – неверная позиция. Любить должны просто так, без причин. Заслужить можно что угодно, только не искреннюю любовь.

Вести себя нужно так, как ведут уверенные в себе люди. Они знают, что могут справиться с любой задачей, делают только то, что им нравится, принимают мир таким, какой он есть, не пытаются бороться с окружающей действительностью.

sustavy.guru

Причины артрита психосоматика заболевания – Центр Живое Слово

Содержание статьи:

Рецепты народной медицины при полиатрите

1. Взять корни сабельника болотного, измельчить их на кусочки по 1-2 см, тщательно промыть. Засыпать половину пол-литровой банки. Остальную часть посуды наполнить качественной водкой. Настаивать 21 день в теплом, темном месте. Затем процедить через марлю. Употреблять по 1 ст.л. 5 раз в день за 15-30 минут до еды. Начать с небольших доз и смотреть за состоянием, так как трава ядовита. Также настойку можно втирать в больные суставы.
2. Пить по стакану свежевыжатого морковного сока в день.
3. Заваривать чай из листьев смородины, овса.
4. Накладывать на суставы компрессы из сенной трухи.
5. Обертывать суставы голубой глиной по 4-6 раз в сутки.

Артрит физиологические причины

Классифицировать данное заболевание можно на следующие группы:

• остеоартроз;
• болезнь Стилла;
• подагра;
• ревматоидный артрит;
• ювенильный идиопатический;
• спондилит.

У каждого отдельного вида есть свои особенности течения и возникновения, своя психосоматика, но общая черта у них одна – поражение и воспаление суставов.

Если говорить об артрите, как результате развития побочного эффекта от другой болячки, то это могут быть следующие заболевания:

• боррелиоз – инфекционное заболевание, передаваемое клещами;
• системная красная волчанка – поражение соединительных тканей;
• пурпура – патология гемостаза;
• псориатический артрит – побочное действие на суставы при псориазе;
• гемохроматоз – нарушение обмена в организме железа и его отложение в тканях;
• реактивный артрит – воспаление суставов после занесения инфекции;
• гепатит – инфекционное заболевание печени;
• гранулематоз – воспаление, при котором образуются узелки в тканях.

Из вышеперечисленного списка можно смело сделать определенные выводы: причины возникновения артрита могут крыться в инфекциях, аллергиях, нарушениях работы иммунной системы, малоподвижном образе жизни.

• Читайте также: Синусит: причины возникновения

Еще на развитие этого недуга влияют постоянные физические нагрузки на протяжении долгого времени на определенную группу мышц. Именно те мышцы, которые поддаются наибольшей нагрузке, со временем могут воспалиться и поддаться артриту.

Первыми симптомами артрита, при том, любого вида, могут быть боли в суставах и их деформация. Далее пропадает подвижность суставов и боли усиливаются.

При воспалении только одного сустава недуг носит название моноартрит, двух-трех – опигоартрит, многих суставов – полиартрит.

Психосоматика и заболевания спины

Врачи утверждают, что позвоночник поддерживающий орган. Его называют жизненным стержнем каждого из нас, ведь именно позвоночник ответственен за адекватную работу всех органов и систем.

Из этого выходит, что если человек не чувствует поддержки в полной мере, особенно в сложных ситуациях, то это легко выливается в проблемы телесные.

Позвоночник состоит из таких отделов:

• копчиковый;
• крестцовый;
• поясничный;
• грудной;
• шейный.

Опыт психотерапевтов показывает, каждый отдел позвоночного столба отвечает за определенный участок организма и особенно реагирует на различные психологические трудности. Поэтому разные проблемы со здоровьем вызваны тем или иным отделом позвоночника.

Принято выделять такую связь:

1. проблемы верхних отделов происходят, если пациент не имеет эмоциональной поддержки или вынужден сдерживать чувства любви. Сейчас болит затылок, шея, а во время обследования будет обнаружен шейный остеохондроз;
2. средние отделы страдают, когда человек ощущает постоянное чувство вины;
3. нижние отделы способны реагировать на страх от финансовой нестабильности. Причем болит спина около поясницы, а таз усугубляет болевой дискомфорт, реагируя болями на проблемы в семье. В таких случаях остро страдает поясница.

Когда пациент одинок, это практически всегда скажется на спине и даже может стать причиной сутулости.

Психосоматика и шейный отдел

Шея отвечает за способности человека быстро адаптироваться к жизненным переменам, гибкость и возможность видеть происходящее вокруг. Если болит шея, то, как свидетельствует психосоматика, пациент чем-то очень недоволен.

Психотерапевты уверены, то именно те люди, кого сильно беспокоит шейный отдел позвоночника, ощущают резкую нехватку любви окружающих и всеми силами стараются навязать свои чувства. Возникает крайне острое несоответствие между желанием отдать свою любовь близким и затрудненностью реализации этого.

Внутриличностный конфликт и становится предпосылкой шейных болей, провоцируя ревматоидный артрит. Зачастую таким больным ставят диагноз шейный остеохондроз. Примечательно, что эта группа пациентов отличается особенной добротой и всепрощением.

Врачи отмечают, что даже характер болезней шеи полностью зависит от типа личностных конфликтов и проблем:

• болит шея, если пациент не хочет рассматривать свои проблемы с иных сторон, проявляя настойчивость, упрямство, категоричность;
• происходит воспалительный процесс, если недоволен человек из-за унижений, которые пришлось перенести;
• возникает отечность, если имеют место проблемы, печалящие больного;
• резкие болевые ощущения говорят о таком недовольстве, которое граничит со злобой;
• образование опухолей станет результатом печали, если пациент подавляет ее долгое время;
• активно развивается шейный радикулит, когда человек слишком упрям, категоричен. Такие люди очень любят отстаивать свою точку зрения, не видя альтернативных путей. Пациенты этой группы не обладают необходимой гибкостью мышления, адаптивностью к окружающему, не хотят учитывать мнения остальных.

Психосоматика артрита и артроза

При сильных болях в суставах и отечности окружающих тканей врачи часто диагностируют артрит. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, но в группу риска входят люди старшего возраста. Психосоматика убедительно доказывает, что патологические изменения в суставах могут быть связаны не только с возрастными изменениями. В более молодом возрасте возникновение заболевания может быть спровоцировано неблагоприятными психологическими факторами.

Врачи ортопеды отмечают, что боль в коленных суставах их пациентов часто проявляется после сильных стрессов, связанных с увольнением с работы, разводом или смертью близкого человека, психосоматика.

Причины возникновения

Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом приводит значительному повышению мышечного тонуса, наиболее выраженному в передней поверхности бедра. Мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания. В тканях мышцы нарушается проходимость нервных импульсов, клетки не получают достаточного количества питательных веществ.

Заблокированные мышцы нарушают поступление питательных веществ к суставу и выработка суставной жидкости уменьшается. На костной поверхности возникают трещины и развиваются воспалительные процессы. Клинические исследования выявили значительную мышечную напряженность у пациентов, больных артритом и артрозом.

1. Артроз тазобедренных суставов.
   Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава.
2. Артроз коленных суставов.
   Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.

Группа риска

В группе риска по болезням суставов, обусловленным психосоматическими причинами, находятся люди, часто испытывающие негативные эмоции. Это может быть вследствие объективных факторов, таких как тяжелая жизненная ситуация, или же особенностей характера и темперамента человека.

Люди, привыкшие сдерживать негативные эмоции, подавляющие в себе чувство гнева, обиды или раздражения, провоцируют значительный выброс кортикостероидных гормонов.

Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.

Люди, которые не могут самостоятельно справиться со сложной ситуацией и остро нуждающиеся в поддержке семьи и близких людей.

Диагностика

Наличие спазма передних мышц бедра можно с легкостью определить дома. Для этого достаточно лечь на живот и попытаться достать пяткой до ягодицы. При отсутствии проблем в суставах движение будет выполнено легко. Если в поверхности бедра появляются неприятные ощущения или спазм, то вероятно, что мышца зажата. Даже при отсутствии суставных болей в данный момент, в дальнейшем возможно развитие артрита.

Лечение

Только совместные действия ревматологов, ортопедов и психотерапевтов может привести к значимым и постоянным улучшениям здоровья пациента с болями в суставах психосоматического происхождения.

Психотерапевты помогают человеку пересмотреть свое отношение к действительности, в которой он живет. Осознание скрытых глубинных проблем помогает от них освободиться. Часто практикуется комплексное лечение как психотерапевтическими, так и медикаментозными методами.

После снятия психологических затруднений происходит нормализация гормонального фона и заболевание устраняется.

В современной медицине все большее внимание уделяется психосоматике, как одной из вероятных причин возникновения болезни. Умение определить психосоматические факторы в симптоматике заболевания позволяет назначить правильное лечение, предвидеть возникновение повторных обострений

Психосоматические основы артрита

Может ли человек заставить себя заболеть? Может, поскольку мысль материальна. Особенно опасны ситуации, когда ребенок очень не хочет в садик или в школу, а болезнь является его спасителем. Только в результате такого желания могут появиться совсем другие болезни — не те, невинные, вроде ангины, а серьезные патологии.

Психосоматические основы появления артрита могут скрываться в сильном желании или нежелании чего-то. Чаще всего это результат переживания за близкого человека. Сильно сжатые кулаки при нервном напряжении могут привести к появлению артрита в суставах пальцев.

Дело в том, что сустав — это энергетический узел, через который проходят потоки энергии. При слишком активном потоке в суставе может образоваться «пробка», как на дороге в узком месте, а точнее, на перекрестке. Эта пробка разрастается, энергия скапливается, что и влияет на состояние сосуда, а заодно и на другие органы и ткани, находящиеся на линии этого потока.

Психосоматика появления артрита основана на активизации энергетических потоков под воздействием импульса, поступающего из ЦНС.

Однако существуют ситуации, когда человек сознательно или не совсем осознанно «удерживает» болезнь на данном уровне, поскольку ему так хочется. Болеть ему выгодно. Его все жалеют, ставят хорошие оценки (ведь он такой несчастный). Поддержание болезни может быть продиктовано мотивацией получить больничный лист или группу инвалидности.

Немаловажно и желание выглядеть больным, потому что это снимает с человека ответственность и многие обязанности, особенно по дому. . Внушение — великая разрушительная или созидательная сила

Оно может проявляться в качестве проекции извне:

Внушение — великая разрушительная или созидательная сила. Оно может проявляться в качестве проекции извне:

• травматический опыт далекого прошлого, который долго ждал своего времени, чтобы стать проекцией на настоящее;
• идентификация чьей-то болезни как своей, что связано с потрясением от вида очень больного и близкого человека;
• болезнь как самонаказание, что характерно большей частью для матерей, у которых дети давно и сильно болеют;
• внушение как способ материализации, если оно исходит из источника, обладающего большой силой и авторитетом.

В последнем случае речь идет не о самовнушении, а именно о внушении. Эмоциональный человек слушает лекцию о здоровом образе жизни, а также о болезнях, которых можно избежать при выполнении определенных правил. Лектор является хорошим специалистом и оратором, лекция сопровождается множеством иллюстративного материала. Люди с большой внушаемостью тут же найдут у себя симптомы многих болезней. А если не найдут сейчас, то эти симптомы могут реально возникнуть в будущем.

Артрит, ревматизм

Эта болезнь приобретается от постоянной критики себя и других. Люди с больными суставами всегда и во всем стремятся быть «совершенством» и хотят, чтобы окружающий мир был совершенен. И это становится «невыносимой ношей» для них. Разве можно критикой и осуждением сделать что‑то или кого‑то лучше? Можно ли злом победить зло?

Я заметил такую особенность: люди с ревматизмом обычно притягивают к себе людей, которые их постоянно критикуют, потому что они сами очень критично настроены к окружающим. Помните? Подобное притягивает подобное.

В мыслях таких людей очень много насилия, но сами они очень критично настроены по отношению к различным проявлениям силы. Они испытывают сильный дефицит любви к себе и к окружающему миру, не любят себя и чувствуют, что их тоже не любят.

Эти люди относятся к жизни так, как будто жизнь тяжела и невыносима. Они чувствуют, что на них навалилось слишком много. Но это они сами взваливают на себя непосильную ношу.

Как заявила мне одна пациентка с больными суставами:

– Я терпеть не могу, когда на меня давят. Я не вы ношу этого.

Почему артрит часто встречается у пожилых людей? Потому что они «застаиваются», «затвердевают» в своих убеждениях, становятся негибки.

Иногда артрит – это физическое препятствие перед запуском гнева, злости и ненависти. Когда человек хочет кого‑то или что‑то ударить, подсознание сдерживает его подобным образом.

Ко мне на прием пришла женщина с артритом. Болезнь появилась у нее несколько лет назад. С помощью гормонов и противовоспалительных средств удавалось притормозить развитие болезни, но болезнь все равно неуклонно прогрессировала. Сама пациентка рассказала мне, что болезнь появилась у нее после стресса.

– Пять лет назад я пережила сильнейший стресс, – рассказывала женщина. – Мы тогда с мужем жили в другом городе. Однажды моего сына сильно избили подростки. Когда он вошел в дом, то смотреть на него было больно. Мой муж был охотником, и у него было ружье. Он схватил ружье и с криком: «Яубью этих мерзавцев!» – подбежал к двери квартиры. Но я вцепилась в него мертвой хваткой и не выпускала до тех пор, пока он не «остыл». И буквально через неделю у меня начало крутить суставы.

Обратившись к подсознанию, мы выяснили то поведение, которое привело к созданию такой стрессовой ситуации. Осознав причины ситуации, а следовательно, и причины болезни, женщина почувствовала себя гораздо лучше. В дополнение я подобрал для нее гомеопатические лекарства. И уже через несколько месяцев постепенно исчезли все симптомы болезни, которая длилась много лет.

Этот случай в очередной раз убедил меня в том, как важно устранить истинные причины заболевания. . Синельников В

Синельников В.

Психосоматические причины болезней суставов. Артрит, ревматизм. Ссылка на основную публикацию to-happiness.ru

Артрит и его особенности

Артрит является ревматическим заболеванием, имеющим воспалительный характер. Во время заболевания у пациента поражаются кисти, стопы, колени и шея. При пальпации ощущаются боли, кожные покровы в месте поражения опухают. В области нарушенного сустава повышается локальная температура тела.

Болевые ощущения могут ощущаться как во время движения, так и в состоянии покоя, поэтому болезнь дает о себе знать в любое время, не зависимости от времени суток. Данное заболевание уменьшает подвижность суставов и ограничивает физические возможности пациента.

Как отмечают врачи, многие люди имеют проблемы с суставами из-за каких-либо психологических нарушений.

В частности, такие больные стараются строго контролировать собственные эмоции, при этом подобное эмоциональное напряжение может распространяться на окружающих людей.

Психосоматика выделяет определенные качества, характерные для людей с артритом:

1. В семье такие люди стремятся к доминирующей опеке, которая проявляется в виде мазохистической потребности быть полезным и значимым. Стараясь быть мягким с домочадцами, человек продолжает контролировать их поведение и пытается подчинить людей к себе.
2. Нередко у таких людей смещаются полюса мягкого и жесткого поведения. Чаще всего пациенты находятся в постоянном напряжении и не проявляют слабость. Женщины могут ориентироваться на мужской тип поведения, стараться соревноваться с мужем и присваивать себе их повадки.
3. В жизни таких людей нет места спонтанности, каждое действие строго анализируется и вымеряется. Как правило, пациент постоянно ощущает, что он по жизни несет тяжелую ношу, которую на него взвалили окружающие. На самом же деле люди самостоятельно взваливают на себя ту или иную обязанность и подчиняют собственному контролю все происходящее.
4. Скорее всего в детстве этот человек не имел возможности свободно выплескивать накопившиеся эмоции, так как его постоянно контролировали родители. Ему не разрешалось проявлять агрессию и иные тревожные чувства. Из-за того, что ребенку насильственным путем прививались основные правила морали и нравственности, у него могло сформироваться стойкое чувство неудовлетворенности и внутренней враждебности.
5. Человек, имеющий склонность к артриту, обычно обладает крайней ответственностью, совестливостью и в любом случае не пускает ситуацию на самотек. Он не умеет идти на компромисс, так как не обладает природной гибкостью мышления и не причастен к продуктивному сотрудничеству. Обычно такие пациенты любят заниматься спортом.

Психологическое лечение при артрите

К метафизическим причинам заболеваний относятся душевные переживания, духовный дискомфорт, психоэмоциональный разлад. Постоянное пребывание в таком состоянии лишает человека здоровья, делает восприимчивым к болезням. Психологи предлагают терапевтический метод борьбы с артритом, основанный на принципах позитивного мышления:

• избегать самокритики, повышать самооценку;
• выполнять работу с удовольствием;
• сохранять доброжелательность к окружающим;
• найти способы выражения гнева, злости;
• научиться отказывать, не боясь неодобрения;
• не копить злость, агрессию, желание мщения;
• не стремиться к признанию, переступая через свои интересы;
• избегать чувства печали, грусти – источников боли и дискомфорта;
• реалистично относиться к сложившимся обстоятельствам;
• адекватно воспринимать неудачи, разочарование в окружающих;
• освобождаться от неуверенности в собственных силах;
• признавать свои слабые стороны и ценить сильные качества;
• позволять близким людям самостоятельно решать проблемы;
• изменить мышление и отношение к окружающему миру.

Постоянная самокритика и самоанализ делают человека несчастным. Недостаток радостей и счастья способствует разрушению хрящевой ткани, усугубляя течение артрита. Психотерапевтические методы лечения позволяют вернуть подвижность хрящам, замедлить развитие болезни.

Психосоматика артрит

Согласно Р.Г. Хамеру («Новая германская медицина»), проблемы с суставами (артриты, артрозы) —  это легкий конфликт самообесценивания, связанный с локализацией поврежденного хряща.

1) Основное переживание, которое приведет к артриту – у меня/у кого-то близкого что-то не получится, я боюсь, что я не справлюсь.

Человек может осознавать или не осознавать подобные мысли. Но если он переживает, справится ли он — начинает повреждаться хрящевая ткань.

Если вас беспокоят боли в суставах, задайте себе вопрос: как часто вы сомневаетесь в своих способностях?

Например, женщина занимается организацией свадьбы своей дочери. В течение месяца она сильно переживает, получится ли у нее все, как надо. В это время в организме идут процессы, которые обусловят будущую болезнь. На следующее утро после свадьбы (когда все закончилось), у женщины начинается артрит суставов пальцев.

(Переживания биологизируются, сгружаются в тело не хаотично, а все-таки согласно биологической логике. С точки зрения биологии, руками мы совершаем различные действия. Руки — часть тела, которая связана с управлением чем-либо. Потому переживание, связанное с управлением и организацией свадьбы, соматизируется в руках).

2) Хрящи соединяют кости, потому в конфликте будет тема связи с другими людьми.

К примеру, мать переживает, что у ее детей (не у нее) ничего не получится.

Ребенок поступает в университет, мама переживает, справится ли он, она «держит за него кулачки». После поступления ребенка у нее развивается артрит пальцев.

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»

3) В артрите также часто содержится тема борьбы, сражения за что-то, отказ от принятия ситуации.

Например: человек борется за то, чтобы кого-то уволили за халатность. Врача, учителя, чиновника.

Если его борьба увенчается успехом, то может начаться артрит какой-нибудь части тела, куда сгружалась проблема.

Например, если человек ощущал, что либо он сломит систему, либо она его, то есть между ним и системой происходил, ни много ни мало, поединок, то в случае успеха у человека могут заболеть колени.

4) Ревматическая атака — это нежелание отпустить близкого человека:  «я не хочу, чтобы люди,  которых я люблю  (отец, мать и т.д.)  ушли  из дома»,  «хочу быть уверенным, что люди, которых я люблю,  остались дома».

Обычно такие мысли происходят в результате конфликтов с близкими или в случае потенциального расставания, при котором человек чувствует себя очень неуверенно.

О причинах поражения костей, о том, какие конфликты какие косточки на себя принимают я буду писать в следующих статьях.

P.S. Если болезнь перетекла в хроническую форму, необходимо трансформировать базовое переживание, являющееся причиной болезни. То есть, грубо говоря, если болезнь связана с самообесцениванием себя, то необходимо начать ощущать себя противоположным образом. С этой задачей справляются многие психотерапевтические методы.

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»

elenaguskova.ru

Характер и психологические особенности как причина заболевания

По мнению психологов, характер человека, его манера общения и отношения к другим людям может рассказать о склонности к артриту. Люди с каким характером наиболее подвержены болезни?

1. Те, кто любит контролировать деятельность своих родных, особенно детей, ставят перед ими большие требования и предъявляют много претензий. Часто недовольны проделанными работами.
2. Те, кто берёт в семье всё в свои руки, пытается стать главным, лидировать во всём чаще подвержён заболеванию.
3. Такие люди пытаются доминировать в жизни других и контролировать всё. Но параллельно есть желание быть востребованным и приносить пользу обществу.
4. Не считают, что они много взяли на себя с целью контроля других людей. Заявляют о том, что близкие свалили на них все свои трудности.
5. Женщины пытаются быть сильными и мужественными. Для них характерный мужской тип поведения.
6. Люди, подвержены артриту, никогда не принимают спонтанных решений. Они тщательно всё продумывают и взвешивают.
7. Стают лидерами в семье, пытаются вложить свой стиль жизни второй половинке. Последние – это часто покладистые, спокойные люди с уравновешенным характером.
8. Психосоматическим толчком к проявлению артрита может стать и постоянная боязнь того, что задуманное не получится, поставленная цель не будет достигнута.

Не зная того, первые признаки артрита закладывают ещё родители, ведь психосоматика этого заболевания уходит глубоко в детство. Дети, которые в будущем будут страдать артритом, не могли до конца выразить свои эмоции, поскольку они сразу же подавлялись родителями. Они хотели видеть только правильного ребёнка с идеальной дисциплиной.

Параллельно родители хотят уберечь своё чадо от негативного влияния мира, но это приводит только к тому, что такие дети не готовы к взрослым проблемам. Они недовольны собой и тем, что их окружает.

Психосоматика коленного артрита

Так, психологи совместно с врачами охарактеризовали психосоматику развития артрита на примере тех людей, у кого он проявляется в коленных суставах. Они утверждают, что отёчность колен при артрите связанная с постоянными стрессовыми ситуациями, печалью. В случае скопления крови в суставах при артрите, можно говорить о жестокости и мстительности больного.

Испытывая хруст или скрип в коленях, стоит пересмотреть своё желание всем угодить, для всех быть хорошим. Такие люди слишком долго живут прошлым, не уделяя должного внимания настоящему. Если ко всем признакам заболевания присоединяются ещё и щелчки в коленных суставах, то больной часто скрывает свои эмоции, старается притупить злость и грусть в любых ситуациях.

Таким образом, именно состояние, здоровье суставов человека говорит о том, как быстро он может приспособится к разным ситуациям. Готов ли пойти на компромисс или уступить? Как двигается по жизни и на что готов ради себя и окружающих.

Очень важно своевременно определить психосоматику артрита и исправить её. .
Запущенные ситуации заболевания могут провоцировать развитие грыж, нарушение обмена веществ, проблемы с позвоночником

В худших случаях возможны злокачественные образования.

Запущенные ситуации заболевания могут провоцировать развитие грыж, нарушение обмена веществ, проблемы с позвоночником. В худших случаях возможны злокачественные образования.

В чем причины артрита Психосоматика ревматоидного артрита

Что такое артрит? С латыни это название переводится как ломота суставов. Протекает в тяжелой форме с поражением суставов. Полиартрит же – это множественный артрит, т.е. болезнь распространяется на несколько, часто много суставов и прогрессирует в них.

Если говорить о ревматоидном артрите, то это артрит, сопровождающийся воспалительным процессом соединительных тканей.

Причины артрита можно искать на иммунном уровне, мы же попробуем разобраться в психическом мире человека, т.е. нырнем поглубже. Психосоматика ревматоидного артрита и артрита самого по себе нами описана ниже.

Напомним, что для определения психического механизма любой болезни, нужно отталкиваться от физической составляющей самой болезни. Мы так же будем опираться на это соответствие и отталкиваться от него.

Итак, каковы симптомы артритов? При такой болезни человек чувствует, что его суставы ломает, они болят, воспаляются.

Что же происходит с такими людьми на самом деле. Артритчики всегда выглядят как сверхподатливые, приспосабливающиеся, трудоголики. В поведенческом плане их можно принять за людей адаптивных и уступчивых, с ними очень удобно строить общение и любую деятельность. Но…

Внутренне они устроены совсем по-другому. Они готовы положить всё, весь ресурс на достижение своей цели. Они готовы сломить любую ситуацию, и если бы была такая возможность, любого человека, чтобы достичь желаемого.

И в этом весь их конфликт. Внешне такие люди выглядят более чем дружелюбными, внутренне же они непререкаемы, несгибаемы и даже деспотичны.

И в момент, когда их внутренняя цель становится недостижимой, тогда вся их накопленная агрессия, весь их внутренний деспотизм падает на их же собственную голову, т.е. на кости и суставы.

Что такое кость? Кость – это суть во внутреннем мире человека. И когда у человека наблюдаются проблемы с костями, это значит, что он не принимает суть жизни, искажает ее, или ломает. Отсюда проблемы с костями.

Что такое суставы? В метафизике они передают такое свойство как «гибкость» или изменение направления по жизни. И если человек хочет любыми путями реализовать свое желание – это и есть воспаление. Желание жжёт, палит. Любой воспалительный процесс можно передать как процесс, в котором слишком много энергии, а это и есть признак желания.

Ломота говорит о том, что в нас происходит процесс, сопровождающийся отсутствием гибкости, и поэтому происходит ломка. Мы ломаем, нас ломает, на этом построена вся наша жизнь.

Ну и боль, конечно же, характеризует какой-то глубинный процесс непринятия нами того, что должно произойти.

Есть еще одна характеристика артритчиков: они трудоголики, упрямые, и имеют слабо восприимчивую психику. А почему все так? И этому тоже есть объяснение.

С моей клиенткой все так и оказалось. Имея весьма дружелюбный характер, она все же непререкаемо двигалась к своей цели, не отходя от запланированного маршрута ни на йоту

И уж не важно, что это за процесс – воспитание детей, заработок денег, общение с противоположным полом. Природа искажения всегда одна: артритчики не могут принять то, что не входит в их мировоззрение (слышат только себя), они стараются изо всех сил достичь своих целей, внешне стараясь подстроиться под других

Отсюда и мало восприимчивая нервная система, отсюда упрямство и трудоголизм. В общем, живут они по пословице: «терпение и труд всё перетрут».

Какие советы дать для тех, кто исследует причины артрита и пытается справиться с этой болезнью?

Советы для артритчиков такие:

1. Изучите свое упрямство и перестаньте отстаивать свою внутреннюю правоту. Ведь жизнь вас уже наказывает этой болезнь.
2. Признайте, что в корне, в глубине себя вы искажаете суть жизни, пытаясь продавить ситуацию удобным для себя образом.
3. Ищите истину, а не свою правоту.
4. Перестаньте продавливать ситуацию, перетруждаться. Ведь всех денег не заработаешь, и всех ситуаций не перерешаешь. Научитесь отпускать любые события на волю жизни.
5. Научитесь прислушиваться к воле других людей, к другой истине, к своей жизни.
6. Становитесь гибкими внутри, а не снаружи.

И хоть эти советы, это только подсказки, все же для многих людей это поможет не только разобраться с причинами артрита, но и начать влиять на болезнь с помощью своего мировоззрения.

Друзья, становитесь мягче, гибче и восприимчивее. Перестаньте бороться и тогда артриту ничего не останется, как перестать бороться с вами.

Узнать больше о причинах болезней и найти способ исцелиться, вы сможете посетив наш курс «Метафизика здоровья».

---

---

Оставьте свой комментарий

sustav.info

Психосоматика артрита: причины, советы специалистов

Психосоматика – это одна из разновидностей медицинской теории, согласно которой все заболевания человеческого организма имеют психологическую подоплеку. То есть, эта наука помогает выявить психологические причины телесных недугов.

Специалистам известно: болезни бывают вызваны психологическими факторами, переживаниями, стрессовыми ситуациями. Психосоматические причины имеют абсолютно все недуги – от простого ОРВИ и до заболеваний суставов.

Как это работает

Определить, что именно психология послужила основой заболевания, помогают такие факторы:

• Диагноз поставлен верный, лечение назначено правильно, однако болезнь продолжает прогрессировать.
• Выздоровление идет медленными темпами, при возникновении стрессовой ситуации наблюдается яркий регресс.

Основными причинами, порождающими возникновение различных патологий в организме, считаются:

1. Частые переживания, пережитые психотравматические ситуации.
2. Постоянное нахождение в состоянии нервного напряжения.
3. Нерешенные внутренние проблемы.
4. Самостоятельное угнетение негативных эмоций.
5. Сильный стресс, преодолеть который самостоятельно невозможно.

Все мы переживаем стрессовые ситуации по-разному. Кто-то реагирует остро, ярко, эмоционально, не принимая в расчет реакцию посторонних, выплескивая таким образом внутренний негатив.

Люди с иным складом наоборот, волнуются о том, что о них подумают люди, подавляя разрушительные эмоции гнева и недовольства в себе. Именно такое поведение вызывает возникновение телесных заболеваний, в том числе опорно-двигательного аппарата.

В настоящий момент изучены эмоциональные факторы появления многих заболеваний, этому направлению посвящены труды известных психологов. В том числе, знаменитый автор Луиза Хей в своей книге подробно описывает психосоматику артрита суставов.

Разберемся подробнее, какая у диагноза артрит психосоматика, каковы психологические особенности развития заболевания.

Психосоматика полиартрита

Психологи утверждают: ревматический полиартрит, в том числе коленного и голеностопного сустава, чаще всего возникает у людей, склонных к постоянному самоконтролю и гиперопеке людей из ближайшего окружения. Разберемся подробнее, каковы у диагноза артрит психологические причины?

Психоэмоциональный портрет пациента:

• Постоянный, даже отчасти деспотический, контроль близких людей, чрезмерное вмешательство в их личные дела, открытое выражение своего мнения, чаще всего негативного.
• Доминантный характер, стремление лидировать во всем.
• Женщины, страдающие полиартритом, часто имеют мужской склад характера, четко делят мир на «черное» и белое», не склонны к компромиссам и гибкости. Люди стараются быть в курсе всего происходящего вокруг, что называется, держать руку на пульсе, задавать направление ходу событий.
• Крайне важным для пациентов является чувство собственной значимости для своих близких, коллег и прочего окружения. Часто на первый взгляд кажется, что такое поведение является актом самопожертвования, однако на самом деле оно говорит о стремлении к всецелому контролю ситуации.
• Иногда наоборот, артрит является причиной чрезмерной замкнутости, скрытности, невозможности выразить свои эмоции и желания.

Что говорят специалисты

Известный доктор-психолог Луиза Хей видит проблему артрита немного с иного ракурса. Ревматоидный артрит, как считает Луиза Хей, берет свое начало из постоянной самокритики и самобичевания, склонности к самопожертвованию, одним словом, недостатка любви к самому себе. Решить эту проблему, по мнению психолога, можно при помощи работы с собственными негативными эмоциями.

Лечить артрит Луиза Хей предлагает, глубоко поверив в любовь и уважение к собственной личности и душе. Причем делать это нужно не формально, а именно прочувствовать теплое отношение к себе любимому, пропустив положительные эмоции сквозь себя.

Другой известный психолог, Лиз Бурбо, представляет такую картину развития недуга. Пациент, страдающий артритом, практически не бывает абсолютно счастливым, он склонен скрывать и подавлять свои естественные эмоции и потребности, проявлять повышенную требовательность к самому себе.

Таким людям чужды любые эмоциональные проявления даже на фоне стрессовых ситуаций, они предпочитают замалчивать свои проблемы, избегать участия в них кого бы то ни было. Люди с подобным складом полагают, что окружающие должны самостоятельно догадаться о возникших трудностях и по собственной инициативе оказать поддержку.

Если же этого не происходит (а чаще всего оно так и бывает), пациенты испытывают огромный внутренний гнев, недовольство поведением родных и друзей. Они меняют свое отношение к близким на негативное, а иногда даже «справедливо» мстят.

Дела семейные

У людей с диагнозом ревматоидный артрит психологические причины часто идут из детства. Родители будущих пациентов, как правило, отличались авторитарным характером, требовали от детей всестороннего подчинения и «армейской» дисциплины, заставляя давить в себе негативные эмоции.

По мере взросления такие пациенты приобретают стабильное недовольство собой и своим поведением, склонность к жесткой самокритике и самобичеванию. Они ждут от окружающих и вообще от жизни лишь негатива, находясь в постоянном напряжении и ожидании чего-то плохого.

Помимо отрицательных, пациенты с ревматоидным артритом имеют массу положительных качеств. Им не свойственна жесткая тирания в отношении близких родственников. Однако и проявить смекалку, гибкость, некую изворотливость, столь необходимые при решении большинства житейских проблем, они не умеют.

Положительные качества пациентов:

1. Честность, скрупулезность.
2. Упорство.
3. Излишняя ответственность, обязательность.
4. Слишком выраженное чувство долга. Это качество является основной чертой характера пациентов с суставными болезнями, их главной установкой служит фраза «Я обязан».

В семейной жизни люди, склонные к суставным заболеваниям, являются своеобразными «вожаками». В супруги они склонны выбирать тех, чей склад характера менее тверд и сложен, кто не видит ничего зазорного в том, чтобы находиться в подчинении партнера, да и вообще проще смотрит на жизнь.

Иногда жертвами артритов колена и голеностопа становятся лица несколько иного склада. В таких случаях психосоматика ревматоидного артрита выглядит следующим образом:

• Недооценка самого себя, приоритет чужих интересов за счет угнетения собственных потребностей и негативных эмоций.
• Жертвенность, желание помочь всем нуждающимся.
• Стремление нравиться абсолютно всем, для чего пациент изнуряет себя частыми физическими упражнениями, приводящими к ревматоидным заболеваниям.

Влияние эмоционального фона на суставы

Психосоматика артрита имеет несколько основных причин, позволяющих определить, почему возникло заболевание.

1. Нарушение метаболизма суставных тканей часто провоцирует постоянное напряжение, неуверенность в своих силах, страх за положение дел у близких людей.
2. Хрящевые ткани выполняют функцию соединения суставов, причиной их распада служат неправильно выстроенные взаимоотношения, связи с окружающими.
3. Полиартрит является следствием постоянных внутренних противоречий, неприятия фактической картины мира.
4. Иногда болезни суставов возникают из-за желания постоянной опеки над людьми.

Если пациент проходит длительное лечение от симптомов полиартрита, которое не приносит ощутимых результатов, возможно, следует отыскать психологическую подоплеку заболевания.

Часто разобраться в себе, разрешить внутренние конфликты помогает опытный психолог, который выявит самые сокровенные, глубинные разрушительные эмоции и причины их возникновения.

Заключение

Всех людей, страдающих суставными заболеваниями, объединяет одно: в их душе постоянно происходит борьба, имеется стойкое недовольство окружающей действительностью, неприятие того, что есть на самом деле.

Чтобы излечиться от артрита в домашних условиях, важно отпустить внутренние вожжи, расслабиться, принять вещи такими, какие они есть, в какой-то мере даже пустить все на самотек.

Отнюдь не зазорно обратиться за помощью к близким людям. Поверьте, не все жаждут вашего поражения и носят камень за пазухой. Многие из них испытывают действительно добрые чувства к вам и всегда готовы прийти на помощь.

Очень полезно чаще отдыхать, уделить внимание расслаблению души и тела, временно оставить важные дела на потом. Глядишь, часть из них и решать-то не придется. Берегите себя и будьте здоровы!

medicinanog.ru