Формы заболевания:

• болезнь Кенинга — в этом случае патологический процесс локализуется исключительно в хрящевой ткани сустава, прогноз в большинстве случаев благоприятный;
• болезнь Ларсена-Юханссона — в этом случае патологический процесс локализуется в суставной поверхности надколенника, прогноз несколько хуже, но все же у 70% больных удается добиться стойкой ремиссии;
• болезнь Осгуда-Шлаттера — прогноз при данном подтипе заболевания самый худший, патологический процесс локализуется исключительно в бугристости костной ткани большой берцовой кости.

к меню ↑

Помимо классификации по подтипам, остеохондроз коленного сустава также разделяется на стадии в зависимости от запущенности патологического процесса. На последней стадии болезни полное излечение невозможно, можно лишь остановить острые процессы и стабилизировать состояние больного.

Локализация воспаления при остеохондрозе колена

Степени заболевания:

1. Степень 1. Болезнь протекает умеренно, симптоматики вообще может и не быть, но если она и присутствует, то только в виде незначительного болевого синдрома. Прогноз на излечение крайне благоприятен.
2. Степень 2. Здесь уже наблюдаются серьезные деструктивные изменения в хрящевой ткани и даже в мышцах пораженной конечности (они атрофируются, слабнут). При движениях в суставе возникает скованность и усиление болезненных ощущений. Прогноз умеренно благоприятный.
3. Степень 3. Возникает мучительная постоянная боль, в суставном мешке протекают интенсивные воспалительные процессы, развивается его необратимая деформация и разрушение. Прогноз неблагоприятный.

к меню ↑

На первых двух стадиях заболевание протекает достаточно умеренно. Лечение назначают консервативное, используют наиболее щадящие методики и очень редко делают уколы. В общем, в таком виде болезнь не опасна, если после ее обнаружения сразу же начать терапию.

Куда хуже обстоят дела с третьей стадии, которая опасна и сама по себе, и возможными осложнениями (последствиями). Сама по себе болезнь на такой стадии страшна мучительным болевым синдромом, невозможностью нормально ходить.

Постоянная отечность и воспаления в суставе приводят к хромоте или даже к неподвижности ноги (требуется укол противовоспалительным средством для снятия иммобилизации). На фоне хронического воспаления возможно развитие аутоиммунного артрита.

Искривление конечностей при остеохондрозе коленного сустава

Но куда опаснее осложнения, среди которых возможная инвалидность пациента из-за иммобилизации (неподвижности) коленного сустава. Для жизни опасности нет, но больной может стать недееспособным.к меню ↑

Лечение

В зависимости от тяжести болезни различают консервативный и операционный способ лечения. Хирургическое вмешательство – это крайняя мера, которая принимается в самых сложных случаях или когда консервативное лечение не было эффективным.

Операция также потребуется при быстром прогрессировании некроза или полном закрытии эпифизарных зон. Смысл такого вмешательства в прикреплении костно-хрящевой части, при этом нужно максимально сохранить функционирование сустава. С открытыми зонами роста применяют артроскоп, которым высверливают патологические очаги через небольшой прокол. Всего в 5-10% случаях такое лечение не является эффективным.

Если же фрагменты ткани полуподвижны, то придется прибегнуть к фиксации с помощью винтов Герберта. Огромным минусом такой операции является большое количество осложнений и долгий реабилитационный период. А также в сложных ситуациях проводят аутотрансплантацию костно-хрящевых стержней. Такая методика тоже является очень эффективной.

Но все же преимущественными и основными являются консервативные способы. Это сложная схема лечебно-реабилитационых комплексов, которая занимает от 3 недель до нескольких месяцев.

Лечение коленей возможно консервативным или хирургическим путем.

Консервативное

Лечение остеохондроза коленного сустава консервативным путем включает сразу несколько мероприятий. Это обязательный прием медицинских препаратов обезболивающей группы, применение хондропротекторов (Дона, Ходроксид или Структум), витамина В. А при развитии воспалительного процесса врач может назначить препараты противовоспалительного нестероидного типа.

Обезболивать поврежденное колено препаратами можно 1-5 дней. Чаще всего для этого используется Диклофенак, Ибупрофен, Диклоберл или Мовалис.

Также консервативное лечение может включать посещение кабинетов ЛФК, лучевой, лазерной терапии, электро- и фонофореза. При отсутствии противопоказаний полезно плавание.

Обычно весь период лечения занимает около 4 недель. Коленный сустав больного должен подвергаться минимальным нагрузкам. Для этого до полного выздоровления пациент должен ходить с костылями.

Хирургическое

Нередко после проведения оперативного вмешательства возникают различные осложнения, в числе которых ограниченность в движениях суглоба или чувствительность зоны вокруг колена. Однако эту лечебную схему обязательно нужно применять для пациентов с третьей стадией развития остеохондроза и тех, кому не помогает консервативное лечение.

Хирургический метод лечения заключается в проведении малоинвазивных операций, в ходе которых поврежденный участок хряща удаляется. При значительных повреждениях на его место устанавливает имплант. Также возможна имплантация собственных хрящевых тканей пациента или мозаичная артропластика. Достоинства метода в надежности фиксации всех элементов.

При незначительных повреждениях и отсутствии воспалительных процессов, отдельные деформированные участки хряща могут быть высверлены лазером. А в случае необходимости протезирования полу подвижной части суглоба, импланты прикрепляются к костной ткани специальными канюлированными винтами Герберта.

Конечно же, лечение остеохондроза коленного сустава безопасней проводить консервативным путем. Однако для эффективности терапии пациенту нужно своевременно обращаться за медицинской консультацией.

Исходя из стадии заболевания и состояния больного, лечение остеохондроза коленного сустава проводится хирургическим или консервативным методом. В качестве дополнения применяют физиотерапию, ЛФК, методы народной медицины.

Целью консервативного лечения является избавиться от болей, снять воспалительный процесс, восстановить поврежденную ткань коленного сустава. Наиболее актуальна лекарственная терапия для лечения детей. Традиционная медицина основана на применении следующих групп препаратов:

• Нестероидных противовоспалительных средств – Ибупрофена, Бутадиона. Лекарства используются для снятия острой стадии заболевания;
• Хондопротекторов – они снимают обострение болей в коленях при остеохондрозе. Самый популярный препарат – Хондроксид. Данная группа назначается в виде мазей, таблеток;
• Витамины;
• Аппликации с Димексидом. Применение данного препарата должно согласовываться с врачом, так как он нередко вызывает аллергическую реакцию;
• При выраженном болевом синдроме назначаются обезболивающие уколы – Баралгин или Кетарол.

Иммобилизация в этом случае необязательна. Для облегчения ходьбы пациенту рекомендовано пользоваться тросточкой, костылями.

Медикаментозная терапия колена

Если консервативное лечение не приносит ожидаемого результата, то больному назначают хирургическая операция. Хирурги закрепляют костно-хрящевой сегмент, тем самым обеспечивая нормальную подвижность. Когда воспалительный процесс сочетается с неподвижностью, то необходимо проведение артроскопического высверливания пораженной области.

При необходимости проводят аутотрансплантацию косно-хрящевой ткани. В 90 % случаев улучшается состояние больного. После оперативного вмешательства пациенту производится фиксация конечности на 5 дней. Далее проводится реабилитация  с использованием физиотерапии, гимнастики.

Физиолечение и ЛФК

После снятия обострения пациенту назначается физиолечение, которое помогает восстановить сустав, улучшить кровообращение. При остеохондрозе коленей используют:

• Магнитотерапию;
• Ультразвуковую терапию;
• Электрофорез.

Упражнения при остеохондрозе коленного сустава должны назначаться врачом. Лечебная гимнастика выбирается, исходя из формы заболевания и его тяжести. Важно не допускать повышение нагрузки на коленные суставы. В противном случае может возникнуть обострение патологии. Правильный гимнастический комплекс должен быть основан на статистических упражнениях, которые дают необходимую разгрузку коленным сочленениям.

Народная медицина

Методы народной медицины  совмещают с медикаментозной терапией, лечебной гимнастикой. Часто больные пользуются продуктами пчеловодства, прополисом, пчелиным ядом, который выступает в качестве спазмолитика. Для анестезии можно использовать компрессы с настойкой прополиса.

Хороший эффект дают компрессы, приготовленные на основе зверобоя, календулы, водки. Все компоненты берутся в равной пропорции. Настой необходимо нагреть до комнатной температуры, смочить марлю и наложить на больное место на 2 часа. Лечение народными средствами необходимо согласовывать с врачом, так как они вызывают аллергическую реакцию.

Остеохондроз коленей является серьезным заболеванием, которое сопровождает неприятная симптоматика, ухудшающая качество жизни пациента. Своевременное диагностирование и терапия позволяют полностью излечиться и не допустить развития опасных осложнений.

Чем лечить остеохондроз коленного сустава? Какие способы применяются и что колят для снижения воспаления или болезненных ощущений?

Сразу отметим: народные средства для лечения такой болезни не используются (разве что в качестве симптоматической терапии, но и это весьма спорно).

Используются следующие методики лечения:

1. Консервативная терапия. Подразумевает применение болеутоляющих средств и нестероидных противовоспалительных препаратов. В тяжелых случаях их вводят инъекционно.
2. Если боли очень сильные, то их купируют с помощью медикаментозных блокад с Новокаином или Лидокаином.
3. Используются физиотерапевтические методики, включая прогревание и грязевые ванны.
4. Назначаются препараты для защиты еще здоровых суставных тканей (препараты хондропротекторной группы).
5. После купирования воспалительных процессов и снятия отечности назначается лечебная гимнастика для разработки колена и мышц конечности.

В тяжелых случаях прибегают к хирургическому лечению, при котором производят закрепление костно-хрящевого фрагмента. Суть операции в сохранении функции пораженного сустава с одновременным «гашением» в нем воспалительных процессов.

Причины развития патологии

Предпосылками к развитию являются:

• пожилой возраст пациента. После 60 лет наблюдается дефицит микроэлементов и стойкие нарушения обмена веществ. Хрящевые и костные ткани не получают должного питания, постепенно истончаются. При этом любое механическое повреждение способно спровоцировать начало деструктивных процессов в колене;
• проблема избыточного веса. Явление сопровождается нарушенным обменом веществ, повышенной нагрузкой на подвижные коленные суглобы;
• непомерные и частые физические нагрузки;
• спортивные, механические травмы;
• генетическая предрасположенность. Даже у молодых пациентов с идеальным весом и отсутствием перенесенных травм возможно развитие рассекающего остеохондроза, если его родственники также страдали от данной патологии;
• перенесенные операции коленного сустава и близлежащих тканей. Даже после успешного хирургического вмешательства в течение нескольких лет возможно нарушение кровообращения тканей, смещение суглобов.

Формы и степени заболевания

МКБ 10 обозначает остеохондроз коленного сустава под номером М 17. Для него характерны дегенеративно-дистрофические нарушения. Заболевание при условии своевременного и адекватного лечения имеет благоприятный исход.

Остеохондроз колена – внешние проявления патологии

Начинается болезнь внезапным некрозом с появлением выраженного болевого синдрома. После проведенной терапии омертвевшие ткани рассасываются, на их месте возникает деформированный рубец. Выделяют следующие формы остеохондроза колена:

• Болезнь Кенига представляется воспалительным процессом хрящей. Из-за чего происходит отслаивание хрящевой ткани, которая впоследствии полностью отделяется. По мере прогрессирования заболевания в суставной сумке свободно перемещаются хрящи, что приводит к полной потере подвижности. Патология диагностируется как в подростковом, так и старческом возрасте. У детей часто поражаются оба коленных состава, но болезнь быстро излечивается;
• Болезнь Ларсена-Юханссона, которая приводит к окостенению надколенника. Характеризуется болью, отечностью, гидраартрозом;
• Заболевание Осгуд-Шляттера, для которого характерна измененность бугристости. На колене формируется шишка. Часто заболевание диагностируется у подростков, занимающихся спортом.

Выделяют следующие степени остеохондроза колена:

• Остеохондроз колен 1 степени характеризуется небольшими болевыми ощущениями;
• Остеохондроз коленного сустава 2 степени приводит к разрушению хрящевых тканей, ослаблению мышц ног, чувству скованности;
• Остеохондрозу 3 степени характерно воспаление сустава, резкий болевой синдром, деформация коленей, разрушение сустава.

sustavnik.ru

Остеохондроз коленного сустава: особенности и лечение

Многие пожилые люди знакомы с остеохондрозом коленного сустава. Сейчас часто встречается среди молодежи, особенно при перенесенных травмах. Боль в коленном суставе – распространенный вид остеохондроза. Встречается у 10-30% населения. Важно знать симптомы, причины остеохондроза коленного сустава.

Симптомы

Симптомы остеохондроза коленного сустава перечислить трудно. Основной симптом – боль. Вызывает дискомфорт или проявляется в виде острых приступов. Поначалу проявляется при ходьбе, физических нагрузках, без соответствующего лечения – в состоянии покоя. Помимо боли встречаются симптомы:

• онемение конечностей;
• головные боли, шум в ушах. Иногда ухудшение зрения;
• припухлость, отек на суставе;
• неприятный хруст в коленях при движениях;
• хромота;
• скованность конечностей, особенно в утренние часы.

При проявлениях симптомов, подозрениях на артроз коленного сустава не стоит затягивать с визитом к врачу. Болезнь прогрессирует, приведет к серьезным проблемам со здоровьем (деформации коленного сустава, сильному искривлению ног). Со временем передвижение без трости, костылей невозможно.

Причины

• Избыточный вес. От заболевания часто страдают люди пожилого возраста. Половина пациентов, обращающихся в клиники за помощью – женщины с лишним весом старше 40 лет. Зависимость от веса тела и протеканием болезни прямо пропорциональна. Чем выше вес, тем хуже, быстрее развивается артроз. У людей с избыточным весом риск возникновения в 3-4 раза выше, чем у людей с нормальным весом. При ожирении большая нагрузка приходится на суставы ног – патология приобретенная. Нарушение обмена веществ, гормонального фона способствует развитию болезни;
• Возраст. Заболевание встречается у 85% людей старше 60 лет. Организм стареет, в том числе хрящевые структуры. В таком возрасте изношенные суставы не самовосстанавливаются. Ходьба для пожилых людей – серьезная нагрузка на ноги, способствует развитию патологии;
• Наследственность. Много людей молодого возраста с нормальным весом страдают от заболевания. Объясняется врожденными дефектами, плохой наследственностью. Врачи часто не уделяют внимания жалобам молодых пациентов, не назначают лечение, приводит к серьезным нарушениям здоровья.
• Повышенные физические нагрузки. Причина относится к профессиональным спортсменам, людям, подверженным на работе тяжелому физическому труду. Артроз колена – профессиональное заболевание спортсменов. После 40 лет снижается эластичность хрящей, нагрузки стоит выбирать в соответствии с возрастом;
• Перенесенные травмы, операции повышают риск развития патологии. Часто приводят к тому, что колено не может нормально функционировать, деформируется, в нем нарушается кровообращение. В течение 2-5 лет развивается остеохондроз коленного сустава 1 степени. Повреждение мениска в 80% случаев приводит к возникновению заболевания.

Стадии остеохондроза коленного сустава

Врачи различают 2 стадии заболевания: первичную, вторичную. Вначале заболевание дает о себе знать легкой болью в коленных суставах, возникающей после отдыха, в утренние часы. Скованность движений, онемение конечностей не наблюдается.

Остеохондроз коленного сустава 2 степени приводит к сокращению движения. Увеличиваются сила, продолжительность болевых ощущений. Люди стараются меньше нагружать больное колено, часто приводит к хромоте. Хрящевые ткани колена деформируются, при ходьбе появляется хруст. Выявляется при обследовании в больнице.

Некоторые врачи выделяют 3 стадию болезни. Характеризуется постоянными болевыми ощущениями, усиливающимися при движении. Человеку тяжело передвигаться самостоятельно без трости, костылей. Главный признак степени заболевания – видимая патология коленного сустава.

Лечение

Как лечить остеохондроз коленного сустава расскажет врач. Курс лечения индивидуален для каждого пациента, есть общие моменты.

На 1, 2 стадиях доктора восстанавливают эластичность суставов колена, предотвращают развитие патологии с помощью лекарственных препаратов. Часто назначаются анальгетики, противовоспалительные средства. Используются костыли для уменьшения нагрузки на больную ногу. Курс лечения длится от 4 недель.

На 3 стадии возможно только хирургическое вмешательство для удаления хрящей. При видимых нарушениях используют пластику суставов колена. После операций появляется высокий риск осложнений.

Альтернативные методы лечения

Альтернативные методы лечения проводятся параллельно с основным, назначенным врачом. Перед началом рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить протекание артроза. Применяют методы:

1. Лечебная зарядка, терапия. Физические нагрузки нормируются, проводятся под присмотром врача. Физкультура дает результаты при первой стадии артроза;
2. Физиотерапия – дополнение к назначенным лекарственным препаратам. На этапе применяют ультразвуковую терапию, радоновые ванны, инфракрасную лазеротерапию. В период острого воспаления хрящевых структур физиотерапия противопоказана;
3. Профилактика – снижение веса, соблюдение диеты (уменьшение потребления сладкого, мучного, соли, фаст-фуда), уменьшение нагрузок на колено.

Лечение народными средствами

Лечение остеохондроза коленного сустава проводится под наблюдением врачей. Народные методы не могут полностью вылечить заболевание, уменьшая болевые ощущения.

Для постепенного рассасывания солевых отложений стоит натирать больные суставы долькой лимона. Курс лечения – 1 месяц.

Мумие славится целебными свойствами. Вещество ценится в косметологии. Смешать 100 г меда, 3-4 г мумие, перемешать. Чтобы масса не прилипала к рукам, смазать растительным маслом. Ежедневно перед сном втирать кашицу в сустав. Делать аккуратно, чтобы не усилить боли. Курс лечения – 5-7 дней.

Луковый отвар – ценный продукт, избавляющий от боли. Готовится отвар из шелухи 2-х больших луковиц. Принимать перед едой 3 раза в день по стакану. Длительность курса лечения индивидуальна, не стоит принимать отвар более 2-х недель.

Масло чистотела лечит остеохондроз коленного сустава. Растереть 3 ст. ложки свежего чистотела, залить оливковым маслом. Полученную смесь перелить в бутылку, дать настояться в темном месте 2-3 недели. Перед применением растирку процедить. Использовать ежедневно для массажа. Длительность курса лечения – 1 месяц.

Перед применением методов лечения стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, понадобится изменить дозировку, проверить противопоказания. Положительный результат лечения заболевания, не только артроза коленного сустава, достигается при соблюдении рекомендаций врача, которые индивидуальны.

Число людей, страдающих остеохондрозом, не уменьшается. Рекомендуется вовремя посещать врачей, беречь здоровье.

octeohondroz.ru

Остеохондроз коленного сустава 1 и 2 степени

Остеохондропатия колена: формы, причины, признаки

Развитие заболевания начинается из-за истончения хрящевой ткани. Недостаток полезных микроэлементов, витаминов и минералов приводит к ее усыханию и хрупкости. Постоянные движения провоцируют образование мелких трещинок и частички хрящевой ткани начинают отслаиваться.

В результате начинаются воспалительные процессы, которые ограничивают подвижность сустава. Синовиальная оболочка «сморщивается», прекращая выработку жидкости, которая выполняет роль смазки при движении.

В медицине разделяют 3 формы коленного остеохондроза:

1. Болезнь Кенига или рассекающий остеохондрит. Из-за недостаточного кровообращения происходит омертвление хрящевой ткани, ее отслоение и отделение от костей. Пораженный участок отрывается, образуя «суставную мышь».
2. Болезнь Шляттера проявляется в дегенеративных изменениях большеберцовой кости и образовании бугристых наростов. Встречается у подростков от 10 до 18 лет в период активного формирования и роста костей.
3. Для болезни Ларсена-Юханссона характерно окостенение надколенника в юношеском возрасте с проявлением болевых ощущений и воспалительными процессами.

Наиболее распространенные причины патологии – это большой вес, возраст и гормональные нарушения. По мере старения организм изнашивается, замедляются обменные процессы, ухудшается кровообращение, хрящевые ткани подвергаются возрастной нагрузке. Избыточная масса тела оказывает высокое давление на суставы при любых движениях. Более 50 процентов пациентов с лишним весом обращаются к врачу с проблемой коленного остеохондроза.

Причины развития патологии:

• наследственная предрасположенность;
• сосудистые заболевания;
• длительный авитаминоз;
• механические травмы;
• тяжелые виды спорта.

Признаки

Симптомы остеохондроза коленного сустава зависят от вида патологии и ее степени. На ранних этапах заболевания пациент не обращает внимания на незначительный дискомфорт при длительной ходьбе, списывая все на усталость ног. Тревогу начинают бить, когда боль в колене при остеохондрозе становится постоянной и невыносимой.

В медицине принято различать 3 степени патологического процесса:

1. Остеохондроз колена 1 степени – начинается развитие болезни. Симптомы практически отсутствуют. Пациент может жаловаться на болезненные ощущения в суставе при длительной ходьбе или активной физической нагрузке. Хрящевая ткань только начинает деформироваться, и выявить отклонения при помощи рентгена сложно.
2. При остеохондрозе коленного сустава 2 степени происходит разрушение хрящевых тканей, болезненность усиливается. Околосуставные мышцы ослабевают и спазмируются. Наступает чувство скованности ноги, деформация колена видна невооруженным глазом. Человек чувствует боль и хруст при ходьбе.
3. Для остеохондроза коленного сустава 3 степени характерны сильные боли, хрящевая ткань практически отсутствует, оголяя кости. Пациент вынужден ставить ногу в определенном положении, двигательная активность нарушена. Боль постоянно сопровождает человека, не принося облегчения даже в состоянии покоя.

Рассекающий остеохондрит медиального мыщелка бедренной кости и коленного сустава возникает на фоне незначительного травмирования при совершении спортивных тренировок.

Патологический процесс может возникать у людей, которые вообще не имеют отношения к спорту:

1. Дети 9-10 лет. Патологические нарушения в этом случае называются ювелирным рассекающим остеохондритом. В этом случае возможно полное устранение патологии.
2. Взрослые до 50-летнего возраста. В этом случае причины развития заболевания могут полностью отсутствовать. Речь идет о криптогенной форме болезни.

По мнению врачей рассекающий остеохондрит возникает при наличии наследственной предрасположенности и нарушении процесса окостенения. Привести к развитию патологических изменений может эмболия (закупорка сосудов).

Среди наиболее явных предрасполагающих факторов можно выделить такие виды спорта, как футбол, теннис, гольф, борьба и тяжелая атлетика.

Прогноз болезни — при соблюдении всех врачебных рекомендаций — благоприятный.

Длительность восстановительного периода варьируется с учетом тяжести операции.

к спортивным занятиям, сопряженным с высоким риском травматизма, ортопед позволит не ранее, чем через 12 месяцев после перенесенных хирургических манипуляций.

Остеохондроз коленного сустава – это дегенеративное заболевание, поражающее хрящи и костные ткани. По МБК 10 классифицируется как рассекающий остеохондрит с кодом 93.2. (сюда входят все поражения суставов). Может развиться в любом возрасте, диагностируется и у молодого населения.

Остеохондроз колена развивается по причине травм, излишнего веса, повышенных физических нагрузок. Сначала человек чувствует дискомфорт при ходьбе, постепенно развивается болевой синдром, который проходит в состоянии покоя. Дальнейшие разрушительные процессы вызывают острую боль, которая отдает в колено, начинается деформация суставов. Ранняя диагностика и лечение позволяют избежать негативных последствий и остановить патологический процесс.

МКБ 10 обозначает остеохондроз коленного сустава под номером М 17. Для него характерны дегенеративно-дистрофические нарушения. Заболевание при условии своевременного и адекватного лечения имеет благоприятный исход.

Остеохондроз колена – внешние проявления патологии

Начинается болезнь внезапным некрозом с появлением выраженного болевого синдрома. После проведенной терапии омертвевшие ткани рассасываются, на их месте возникает деформированный рубец. Выделяют следующие формы остеохондроза колена:

• Болезнь Кенига представляется воспалительным процессом хрящей. Из-за чего происходит отслаивание хрящевой ткани, которая впоследствии полностью отделяется. По мере прогрессирования заболевания в суставной сумке свободно перемещаются хрящи, что приводит к полной потере подвижности. Патология диагностируется как в подростковом, так и старческом возрасте. У детей часто поражаются оба коленных состава, но болезнь быстро излечивается;
• Болезнь Ларсена-Юханссона, которая приводит к окостенению надколенника. Характеризуется болью, отечностью, гидраартрозом;
• Заболевание Осгуд-Шляттера, для которого характерна измененность бугристости. На колене формируется шишка. Часто заболевание диагностируется у подростков, занимающихся спортом.

Выделяют следующие степени остеохондроза колена:

• Остеохондроз колен 1 степени характеризуется небольшими болевыми ощущениями;
• Остеохондроз коленного сустава 2 степени приводит к разрушению хрящевых тканей, ослаблению мышц ног, чувству скованности;
• Остеохондрозу 3 степени характерно воспаление сустава, резкий болевой синдром, деформация коленей, разрушение сустава.

Остеохондроз коленного сустава развивается медленно. Человек в течение долгого времени может не подозревать о наличии подобного отклонения. Первые признаки возникают при развитии асептического некроза костной ткани. У человека появляется сильнейшая боль, которая значительно усиливается после физических нагрузок. Кроме того, появляется воспаленность и отечность. Это возникает из-за рубцевания деформированной ткани.

На данный момент выделяют следующие разновидности патологии:

• Заболевание Осгуд-Шляттера – появляется в виде бугристости в районе большеберцовой кости. Чаще всего сопровождается возникновением огромной шишки около колена – в нижней его части. В подавляющем большинстве случаев возникает у молодежи, занимающейся интенсивными физическими нагрузками.
• Болезнь Кенига – состояние, которое часто называют рассекающимся остеохондритом. У человека происходит воспаление хрящевой ткани, из-за чего они постепенно отслаиваются от кости. Хрящи отслаиваются от сустава, из-за чего начинают свободно перемещаться по суставной сумке, из-за чего подвижность сустава затрудняется. Обычно возникает у подростков или пожилых людей. У первых состояние легко поддается лечению, в других же – тяжело подобрать терапию.
• Болезнь Ларенса-Юханссона – патологическое состояние, характеризующееся появлением костных образований в тканях надколенника. При пальцевом исследовании возникает серьезный болевой синдром. Все это сопровождается отечностью и гидрартрозом. Обычно диагностируется у молодых людей.

Течение остеохондроза коленного сустава зависит от степени тяжести. Во время диагностики врач сможет определить, насколько запущена у вас эта патология. На данный момент выделяют 3 стадии, каждая из которых обладает своими особенности.

На первой стадии у человека возникают следующие проявления:

1. Боль в суставах;
2. Хромота и хруст;
3. Ограниченная подвижность;
4. Ощущение слабости в конечностях;
5. Возникновение острой боли при любых нагрузках;
6. Отечность и дискомфорт при пальпации.

На второй стадии сустава у человека значительно увеличивается степень проявления дискомфорта. Больного начинают постоянно мучить ноющие и тупые боли.

На третьей стадии патологии формируется серьезный воспалительный процесс, из-за которого происходит стремительное разрешение тканей. Все это сопровождается серьезной болью. На такой стадии патологические изменения необратимы.

• Остеохондроз 1 степени. Отмечаются незначительные дистрофические изменения в хрящевой ткани, которые сопровождаются незначительными сковывающими ощущениями в пораженной области с непродолжительными болями низкой интенсивности, что возникают при физической активности.
• Заболевание 2 стадии. Под действием дегенеративных процессов происходит истощение хряща с появлением микротрещин, что приводит к его постепенному разрушению. При этом отмечаются начальные проявления деформации костей в коленях. Снижается мышечный тонус. Остеохондроз коленного сустава 2 степени сопровождается ноющими болями продолжительного характера, снижением амплитуды движения, образованием отечности в области суставного сочленения и появлением хруста при ходьбе.
• Остеохондроз 3 степени. Отмечается стремительное разрушение суставов, что проявляется сильными болевыми ощущениями даже в спокойном состоянии. Увеличивается отек тканей с гиперемией кожных покровов. Существенно нарушается подвижность сочленений.

Классификация

Существует три формы коленного остеохондроза:

1. Болезнь Кенига. Эту патологию также называют рассекающим остеохондритом, который представляет собой воспаление хрящей суставов. В результате развития болезни хрящевая ткань отслаивается, а затем и полностью отделяется от костей. Прогрессирование патологии приводит к тому, что хрящи начинают свободно перемещаться в суставной сумке, а это неизменно влечет потерю подвижности.Такая болезнь может быть диагностирована и в подростковом возрасте, и у пожилых людей. Хотя у детей обычно поражаются оба колена, заболевание можно достаточно быстро вылечить. У пожилых людей избавиться от патологии довольно сложно.
2. Заболевание Осгуд-Шляттера. Для этой формы остеохондроза характерны изменения бугристости в районе большеберцовой кости. В данном случае на колене появляется болезненная шишка. Обычно такую патологию диагностируют у подростков, которые занимаются спортом.
3. Болезнь Ларсена-Юханссона. В этом случае наблюдается окостенение надколенника, для которого характерно появление болевых ощущений, отечности и гидрартроза суставов. Такое нарушение тоже чаще всего встречается у подростков.

Стоит учитывать, что юношеские формы болезни продолжаются в течение восьми лет и проходят после завершения роста костей в организме. У большинства людей к 25 годам не остается и следов патологии.

Степени

Существуют такие степени тяжести этой патологии:

• первая степень – для нее характерны небольшие болевые ощущения в суставе;
• вторая степень – разрушаются хрящевые ткани, ослабляются мышцы конечности, наблюдается чувство скованности в ноге;
• третья степень – в этом случае наблюдаются интенсивные боли в коленных суставах, происходит их разрушение.

Рассекающий остеохондрит надколенника и других сочленений имеет свой код в Международной классификации болезней. Патологиям присвоен код по МКБ-10 – М93.2.

Патологию принято классифицировать на 4 стадии. Для каждой характерны свои признаки и симптомы. На 1 стадии возникают следующие проявления:

• Периодически возникающий дискомфорт в суставе;
• Боли, локализацию которых невозможно точно определить.

Ранние степени патологии отличаются практически полным отсутствием симптомов, из-за чего сложно начать своевременное лечение. Даже рентгенологическое исследование не дает полной картины. Только на МРТ видны незначительные отечные явления в костном мозге. Визуальным изменениям хрящ не подвергается.

На второй стадии возникают следующие симптомы:

• Синовит пораженного сустава;
• Частые боли, особенно после нагрузок средней силы.

На снимке рентгена можно увидеть нарушение целостности пластинки. Между здоровыми тканями и омертвевшим участком видна полоса просветления.

Для третьей стадии характерно неполное отделение омертвевшего участка хрящевой ткани. Если этот фрагмент неудачно расположится, может наступить полная блокада сустава. В процессе рентгенологического исследования можно обнаружить формирование суставной мыши.

На последней, четвертой, стадии расслаивающего остеохондрита, участок ткани, подвергшийся некрозу, полностью отделяется от кости. Блокады происходят реже, однако на рентгеновском снимке можно увидеть отдельно расположенное внутрисуставное тело.

Участок омертвевшей кости может быть по-разному расположен относительно суставного хряща. Выделяют следующие положения:

• Стабильное фиксированное;
• Слабо прикрепленное;
• Нестабильное, или свободное тело.

Почему развивается?

Такая патология, как коленный остеохондроз, характеризуется дегенеративно-дистрофическими нарушениями в структуре хрящевой ткани, что приводит к продолжительной воспалительной реакции с деформационными изменениями сустава. Основной причиной развития недуга считаются большие нагрузки постоянного характера, которые воздействуют на колено при ходьбе, беге и прыжках. Существует ряд факторов, которые провоцируют развитие хондроза:

• оперативное вмешательство в коленном суставном сочленении;
• травмы опорно-двигательного аппарата;
• нарушения обменных процессов и гормонального фона;
• генетическая предрасположенность;
• аномалии развития сустава;
• ожирение;
• естественные возрастные изменения;
• сопутствующие патологии инфекционного характера;
• переохлаждение.

Обычно коленный остеохондроз развивается при наличии хондроза поясничного отдела позвоночника. Большинство пациентов с болью в колене и хромотой страдают от дистрофии позвоночника.

Пусковым механизмом является развитие межпозвонковой грыжи. Бедренная мышца находится в постоянном напряжении. В результате возрастает нагрузка на колено, происходит сужение диаметра сосудов, которые питают коленный сустав. Все это приводит к истончению его фрагментов.

Далее воспалительный процесс переходит в костный эпифиз, мыщелков костей. Прогрессирование заболевания происходит из-за:

• Метаболических нарушений;
• Повышения массы тела;
• Гормонального сбоя;
• Повышенной нагрузки;
• Частых травм;
• Неблагоприятной наследственности.

Причины прогрессирования патологии

В результате хрящевого истончения развиваются дистрофическо-дегенеративные изменения. После чего происходит уменьшение поступления питания в ткани колени, что вызывает гибель хряща. Болезнь приводит к:

• Сужению щели сустава;
• Усилению трения костей;
• Снижению выработки синовиальной жидкости;
• Выделению экссудата.

В результате растягивается суставная капсула, ограничиваются движения. Происходит постепенное развитие некроза тканей.

Диагностика

При появлении патологической симптоматики следует немедленно обратиться за диагностикой. На первом сеансе врач проведёт осмотр и опрос пациента, сделает сбор анамнеза. Рассекающий остеохондрит тазобедренного сустава, внутреннего бедра, медиального мыщелка бедренной кости трудно поддаётся диагностике. Подтвердить диагноз помогут следующие способы диагностики:

• рентгенография в 2 проекциях;
• сцинтиграфия — исследование, позволяющее получить изображение омертвевших зон;
• артроскопия — позволяет установить степень поражения сустава;
• КТ и МРТ — применяются для уточнения диагноза, методики позволяют установить участок повышенной прозрачности;
• УЗИ — помогает выявить устойчивость хрящевой ткани, месторасположение внутри сустава.

Как выглядит патология на рентгеновском снимке

Остеохондроз коленного сустава считается достаточно серьезным заболеванием. Без адекватного лечения он может вызвать появление опасных осложнений и существенно ухудшить качество жизни человека. Потому первые симптомы патологии должны заставить человека обратиться к врачу.

Для коленного остеохондроза характерны нарушения дегенеративно-дистрофического характера. Заболевание зачастую встречается в молодом возрасте и отличается довольно длительным течением. Обычно патология носит доброкачественный характер и при условии адекватного лечения имеет благоприятный исход.

Болезнь начинается внезапно и отличается появлением некроза костной ткани. Для этого состояния характерны выраженные боли, которые появляются после серьезных нагрузок.

На фото изображены здоровый и больной остеохондрозом коленный сустав

Впоследствии может возникнуть отечность тканей, местное повышение температуры, покраснение кожных покровов. После адекватного лечения омертвевшая ткань рассасывается, и на этом месте появляются деформированные рубцы.

Классификация

Чтобы терапия патологии была эффективной, необходимо провести рентгенологическое исследование пораженных суставов. Эту процедуру обычно делают в двух проекциях.

Рентгенограмма даст врачу возможность рассмотреть сужение щели сустава, нарушение целостности тканей, появление патологических разрастаний кости. Также достоверным методом диагностики считается выполнение магнитно-резонансной томографии.

Диагностирование остеохондроза коленного сустава имеет следующие этапы:

• Беседа, во время которой происходит сбор анамнеза. Врач узнает о характере болей, их интенсивности, времени возникновения;
• Визуальный осмотр позволяет оценить форму коленного сустава, узнать мышечное состояние коленей, определить размер пораженной и здоровой ткани;
• ОАК (общий анализ крови) позволяет выявить признаки воспалительного процесса;
• УЗИ и рентгенография диагностируют размер пораженной ткани, позволяет определить стадию заболевания. Рентгеновский снимок показывает истончение кости, смещение хряща, наличие жидкости в полости.

Как лечить остеохондроз коленных суставов?

Даже «запущенный» остеохондроз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто не забывайте один раз в день.

В зависимости от формы и тяжести коленного остеохондроза могут использоваться консервативные и хирургические методы терапии. Дополнением к основному лечению может служить лечебная гимнастика и средства народной медицины.

Медикаментозная терапия подходит для детей, у которых открыты зоны роста и фиксирован костно-хрящевой участок. Ее целью считается заживление дефекта до того, как закроется эпифизарная зона роста. Также консервативные методы терапии могут быть эффективны и в том случае, если с момента закрытия прошло не больше года.

Многие специалисты утверждают, что иммобилизация конечности в данном случае не требуется. Человеку необходимо сохранить свою привычную повседневную активность. Для снижения нагрузки на пораженный сустав можно воспользоваться костылями. Обычно их применяют на протяжении 3-6 недель до устранения болевых ощущений. В качестве методов терапии также показаны физиопроцедуры и лечебная физкультура.

При сильных болях могут использоваться анальгетики и противовоспалительные средства. К наиболее эффективным лекарствам относят мазь вольтарен, мазь диклофенак, найз. Чтобы стимулировать восстановление хрящей, назначают хондропротекторы. Могут применяться такие средства, как эльбона и структум.

Операция проводится при неэффективности консервативных методов терапии. Также показаниями к хирургическому лечению является прогрессирование патологии и закрытие зон роста. Операция проводится для того, чтобы закрепить костно-хрящевой фрагмент, – именно это позволяет сохранить подвижность сустава.

Если у пациента отсутствует воспалительный процесс, а фрагмент сохраняет неподвижность, проводится артроскопическое высверливание нарушенных участков. В 80-90 % случаев заболеваний, которые сопровождается открытыми зонами роста, удается улучшить состояние.

Если фрагмент является полуподвижным, проводится его фиксация. Для этого могут применяться канюлированные винты типа Герберта. После такого вмешательства нередко возникают серьезные осложнения.

При крупных фрагментах, помимо указанных методов лечения, используется аутотрансплантация костно-хрящевых стержней. Также может применяться имплантация собственных хондроцитов и мозаичная артропластика.

Такая операция чревата развитием патологических нарушений в трансплантате. Кроме того, нередко нарушается соответствие формы суставных поверхностей. Бесспорным преимуществом данного метода считается прочная фиксация аутологического материала. Такая операция дает желаемые результаты примерно в 90 % случаев у молодых пациентов.

Зарядка

Специальной гимнастикой можно заниматься исключительно во время ремиссии патологии, когда в суставе не возникают болевые ощущения и воспаления. Если выполнять упражнения при обострении патологии, можно вызвать сильные боли и усугубить состояние коленных суставов.

Перед началом выполнения гимнастики нужно получить консультацию лечащего врача. Все упражнения необходимо подбирать индивидуально в зависимости от формы и тяжести патологии. Очень важно избегать повышенных нагрузок на суставы, иначе можно спровоцировать обострение болезни.

Правильный комплекс гимнастики должен основываться на статических упражнениях. Благодаря этому можно обеспечить нужную нагрузку и избежать изнашивания пораженных суставов.

Народные средства

В качестве вспомогательных методов терапии коленного остеохондроза можно использовать народные средства.

Очень полезна настойка прополиса и пчелиный яд. Апитерапия подразумевает применение укусов пчел в пораженные участки суставов. Благодаря этому можно обеспечить акупунктурное воздействие на поврежденные области, которое усиливается введением пчелиного яда.

Апитоксин имеет выраженные спазмолитические и согревающие свойства. А благодаря противовоспалительному действию удается устранить воспаление. Чтобы повысить эффективность процедуры, апитерапию можно дополнять применением других продуктов пчеловодства.

Для этого к пораженным участкам можно прикладывать пластинки прополиса, которые фиксируют с помощью лейкопластыря и оставляют на несколько дней.

Не менее эффективны и компрессы с настойкой прополиса. Данный продукт пчеловодства обладает выраженным анестезирующим действием, что позволяет быстро устранить болевые ощущения. При этом все продукты пчеловодства способны приводить к аллергии. Поэтому перед их использованием стоит посоветоваться с врачом.

Остеохондроз коленного сустава – достаточно серьезное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами и может значительно ухудшать качество жизни человека.

Чтобы предотвратить развитие опасных последствий, при появлении признаков болезни необходимо обратиться за медицинской помощью.

sustaw.top

Лечение остеохондроза коленного сустава любой 1,2, 3 степени

3133 0

Коленный сустав является одним из наиболее крупных в организме человека. Именно на него приходится большинство нагрузок при ходьбе или поддержании вертикального положения тела.

Чтобы обеспечить выполнение этих функций, коленный сустав имеет достаточно сложное строение. В его составе присутствует три кости, надколенник и сильный связочный аппарат.

При этом данное сочленение легко подвергается различным повреждениям и патологическим процессам. Одним из них и является остеохондроз коленного сустава.

Содержание статьи

Суть заболевания

Под этим заболеванием принято понимать дегенеративно-дистрофические нарушения, которые чаще всего возникают у людей молодого возраста.

Для них характерно продолжительное, но при этом доброкачественное течение. Если своевременно приступить к лечению заболевания, исход будет благоприятным.

Патология начинается внезапно с развития асептического некроза кости. В этом состоянии у человека возникают сильные болевые ощущения – чаще всего это происходит после физических нагрузок.

Впоследствии формируется отечность, повышается локальная температура, появляется покраснение кожи. После адекватного лечения омертвевшие ткани рассасываются, и на этом месте появляется рубцовая деформированная ткань.

Причины и особенности патологии

Основные факторы развития остеохондроза коленного сустава включают следующее:

• нарушение обменных процессов в организме;
• появление избыточного веса;
• нарушение баланса гормонов;
• наследственная предрасположенность;
• высокие физические нагрузки;
• травматические повреждения коленей;
• воспалительные патологии коленных суставов.

Ни одна из перечисленных причин не считается основной или специфической при развитии этой болезни.

В настоящее время остеохондроз коленного сустава представляет собой обратимую патологию субхондральной кости, которая приводит к расслаиванию или фрагментации хрящевой ткани.

Классификация патологии

Существует несколько форм болезни:

1. Заболевание Осгуд-Шляттера. Для этой патологии характерны патологические изменения бугристости в районе большеберцовой кости. Заболевание начинается с вырастания болезненной шишки, которая локализуется в нижней части коленного сустава. Обычно эту патологию выявляют у детей 13 лет, которые занимаются спортом – фигурным катанием, футболом или бегом.
2. Болезнь Кенига. Под этим термином понимают рассекающий остеохондрит, или воспаление хрящевой ткани. Этот процесс приводит к отслаиванию хрящей от кости, что приводит к их отделению. В итоге хрящ может свободно перемещаться в суставной сумке, а это, в свою очередь, нарушает подвижность сустава. Патология характерна для детей подросткового возраста и пожилых людей. При этом у детей заболевание поражает сразу два колена и хорошо поддается лечению. Людям взрослого возраста избавиться от болезни Кенига очень сложно.
3. Болезнь Ларенса-Юханссона. Этот процесс заключается в аномальном окостенении надколенника. При пальпации человек ощущает болезненность в пораженном участке. Также для этого состояния характерна отечность и гидрартроз сустава. Эта форма остеохондроза чаще всего диагностируется у подростков.

Юношеские виды заболевания продолжаются примерно в течение 8 лет и самостоятельно проходят к 25 годам – именно в этот период прекращается процесс роста костных тканей.

Помимо этого, остеохондроз коленного сустава может иметь три степени тяжести:

• 1 степени– для нее характерны небольшие болевые ощущения в районе сустава;
• 2 степени– на этом этапе происходит разрушение хрящевой ткани, ослабляются мышцы ног, а при передвижении можно заметить некую скованность и неполную амплитуду;
• 3 степени – человек испытывает сильную боль в коленях, суставы могут воспаляться, происходит их деформация и разрушение.

Чтобы лечение было максимально эффективным, его необходимо начать как можно раньше.

Вряд ли лечение остеохондроза коленного сустава третьей стадии развития принесет ощутимые результаты, ведь на этом этапе в суставе начинают происходить необратимые изменения.

Как проявляется болезнь?

Для остеохондроза коленного сустава характерны такие симптомы:

1. Болевые ощущения в передней части коленного сустава, которые возникают при различных движениях. Они могут иметь тупой, ноющий характер и усиливаться при повышенных нагрузках. Дискомфорт нередко возрастает при беге или подъеме по лестнице.
2. Появление хромоты.
3. Хруст во время передвижения.
4. Припухлость и отек в области пораженного сустава.
5. Болевые ощущения при пальпации пораженного участка.
6. Вынужденное положение ноги.
7. Уменьшение амплитуды движений.
8. Атрофия четырехглавой мышцы бедра – этот симптом появляется при длительном течении болезни.

Современный подход к терапии

Чтобы справиться с воспалительным процессом и устранить болевые ощущения, нужно проводить медикаментозную терапию остеохондроза коленного сустава.

Из лекарственных препаратов назначают вольтарен или диклофенак. Также могут быть использованы аналогичные противовоспалительные средства.

Чтобы улучшить процессы восстановления хрящевых тканей, врач может выписать хондропротекторы. Для этой цели подойдут разные препараты – к примеру, структум.

Человеку, страдающему от остеохондроза колена, обязательно следует включить в свой рацион большое количество витаминов. Очень полезны при этом заболевании физиотерапевтические методики.

В качестве дополнения к основной терапии можно использовать альтернативные средства – к примеру, пчелиный яд или прополис. Однако перед применением подобных средств стоит посоветоваться с врачом.

Консервативная терапия обычно назначается детям, у которых открыты зоны роста. Основная цель такой терапии заключается в заживлении дефекта до момента закрытия зоны рост.

Также она позволяет добиться хороших результатов и после закрытия в том случае, если прошло не более 6-12 месяцев.

Многие врачи утверждают, что иммобилизация при данной патологии не нужна, и человек может сохранять привычную активность.

Чтобы разгрузить ногу, иногда показаны костыли – их нужно использовать от 3 до 6 недель до исчезновения болевых симптомов.

Оперативное вмешательство проводится в том случае, если у подростка имеются закрытые зоны роста. У взрослых показанием к такой процедуре является полное отсутствие эффекта от медикаментозного лечения и наличие прогрессирующих процессов в районе сустава.

Цель операции заключается в сохранении формы и подвижности коленного сустава. Также во время этой процедуры проводится скрепление костно-хрящевого участка.

Эффективность терапии напрямую зависит от стадии заболевания и своевременности лечения. Кроме того, немаловажное влияние на результаты оказывает разгрузка пораженного сустава в период терапии.

Это требуется для того, чтобы предотвратить появление стойкой деформации и вторичного остеохондроза.

Чем чревато заболевание?

Основным осложнением заболевания является развитие артроза коленного сустава.

Угроза появления этой патологии зависит от локализации патологии, размеров пораженного участка и адекватности проведенной терапии. В некоторых случаях артроз развивается даже при условии своевременного лечения.

Остеохондроз колена считается достаточно неприятной патологией, которая сопровождается болевыми ощущениями и может приводит к снижению качества жизни человека.

Если заболевание появилось в подростковом возрасте, то существует высокая вероятность того, что его симптомы исчезнут самостоятельно к 25 годам.

Взрослым людям для борьбы с этой болезнью приходится нередко прибегать к хирургическому вмешательству.

osteocure.ru

Остеохондроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение, прогноз

Артроз соединения считается самым популярным типом воспаления внутри соединения. Поражение теперь фиксируют даже у молодых пациентов. Риск развития болезни припадает на возраст после 45 лет. Множественные исследования показали, что к развитию артрозов склонны женщины. Рассмотрим признаки патологии, а затем узнаем, как лечить остеохондроз коленного сустава.

Причины возникновения

Основным провоцирующим фактором для развития рассматриваемой патологии левого, правого колена считается возраст. Именно с возрастом в каждом организме происходят необратимые изменения. Среди них и дегенеративные. Но врачи часто фиксируют и юношеский остеохондроз коленного сустава. Повысить риск развития остеохондроза в молодом возрасте способен целый ряд дополнительных провоцирующих факторов:

• Лишний вес.При избыточных килограммах повышается в несколько раз нагрузка на соединение колена. Оказывается, что каждый килограмм веса повышает нагрузку на 3 – 4 кг. Также патологическая жировая ткань способна производить вещества, проникающие внутрь сочленения через кровь. При этом они повреждают хрящевую ткань.
• Диабет.
• Гормональный сбой.
• Атеросклероз. При этом поражении отмечается ухудшение кровоснабжения тканей кости.
• Пол. Женщины после 55 лет страдают от остеохондроза чаще мужчин этого же возраста.
• Наследственный фактор. Ему отведена весьма важная роль. При наличии поражений тканей хряща у родителей, риск появления болезни у детей выше. Также возможно наследование неправильной оси ноги. Из-за нее коленный отсек перегружается.
• Возраст.
• Травмирование, перегрузки. Дегенеративные изменения чаще отмечаются у людей, которые во время работы сидят на корточках, стоят на коленях, поднимают тяжести.
• Занятие спортом. Остеохондроз колена чаще развивается у спортсменов, занимающихся следующими видами спортивных игр: теннис, футбол, баскетбол. Также проблемы с коленами наблюдаются у бегунов.

Стадии развития

На развитие остеохондроза может указывать даже не боль, а неприятное ощущение, возникающее при касании к сочленению. Подобные признаки характеры начальным стадиям развивающейся патологии. Остальные признаки присоединяются, ярче проявляются в зависимости от стадии болезни:

• Остеохондроз коленного сустава 1 степени;
• 2 степени;
• остеохондроз коленного сустава 3 степени;
• 4 стадия.

Характерные симптомы

На развитие рассматриваемой патологии указывают специфические симптомы. Они заметны при 2 степени болезни. При остеохондрозе коленного сустава симптомы будут такие:

• Отек колена. Его провоцирует воспаление синовиальной оболочки, что может быть вызвано ее травматизацией посредством остеофитов;
• боль сочленения колена. Она обычно усиливается при активности. На период отдыха отмечается уменьшение выраженности болевого синдрома;
• чувство тепла в зоне соединения;
• хрусть, своеобразный скрип колена. Обычно он возникает при выполнении внезапных движений;
• жесткость колена. Скованность. Она ощущается утром, а также после того, как соединение оставалось неподвижным на протяжении определенного времени;
• уменьшение диапазона движений колена;
• метеочувствительность. Многие пациенты указывают, что болезненность, функциональность соединения меняется при смене погоды.

Диагностические мероприятия

Чтобы поставить диагноз остеохондроза колена врачу необходимо изучить все жалобы пациента, провести ортопедическое обследование. Врачу важно уточнить моменты, при которых болезненность сочленения усиливается. Также он может поинтересоваться, когда боли проходят, стихают. Он уточняет наличие болезней сочленений у старших родственников пациента.

Чтобы назначили лечение, необходимо обратиться к хирургу-ортопеду. Специалист направит пациента на ряд дополнительных исследований. Среди них:

1. УЗИ.
2. Рентген. Указанный метод помогает определить степень поражения тканей, размер щели сочленения, наличие остеофитов. С помощью рентгена обнаруживаются такие состояния: неправильная ось кости, заострение межмыщелкового возвышения.
3. МРТ. Указанная методика исследования назначается в случаях, когда вышеуказанные методы неспособны отразить точную причину болей, возникающих в сочленении.
4. Анализ крови. Его проводят с целью исключения ряда других патологий (болезнь Лайма, ревматоидные поражения).

Лечение

Вариантов терапии рассматриваемой болезни много. Помимо использования медпрепаратов, физиотерапевтических процедур, средств народной терапии, витаминных комплексов, важно следить за образом жизни. Врачи отмечают, что при поражении сочленения колена, важно исключить лишние нагрузки на соединение, следить за рационом, снизить вес (при необходимости), выполнять назначенные упражнения при остеохондрозе коленного сустава.

Иногда единственным выходом считается лечение патологии хирургическим путем.

Цель лечения

Главная цель лечения предполагает сохранение проф. деятельности, способность пациента вести полноценную жизнь. Для этого необходимо приостановить патологические изменения хрящей сочленения, субхондральной кости. Также важно остановить воспаление, понизить силу болезненного синдрома.

Специалисты

Специалисты рассматривают остеохондроз, как хроническую болезнь. Вылечить остеохондроз коленного сустава невозможно. Они акцентируют внимание на том, что пациент должен научиться правильно, жить с этой патологией. Ему необходимо улучшить физическую активность, эмоциональный настрой.

Медикаментозное

Медикаментозная терапия предполагает применение ряда медпрепаратов для лечения рассматриваемой болезни. Обычно курс включает следующие лекарства:

• Медпрепараты с противовоспалительным эффектом (НПВС, глюкокортикостероиды). Их назначают внутрисуставно.
• Медпрепараты базисной терапии, которая считается более длительной. Их используют для замедления прогрессирования болезни. С их помощью укрепляется ткань хрящей. Лечебный эффект от медпрепаратов указанной группы проявляется постепенно, по прошествии недель, месяцев.
• Местное введение кортикостероидов (внутрь соединения). Обычно используют Дипроспан, Кеналог, Целестон, Флостерон, Гидрокортизон. Это необходимо для оказания противовоспалительного эффекта. При введении медпрепаратов внутрь сочленения важно соблюдать сроки, периодичность инъекций внутрь одного сустава. В год допускается не больше 4-х инъекций. Когда второе введение лекарства внутрисуставно не приносит облегчения, существенного улучшения, уколы отменяют. После того, как сделают укол необходимо обеспечить конечности покой на 2 часа. Также важно на протяжении определенного периода не нагружать соединение. Эффект от инъекций кортикостероидов длится несколько дней или месяцев. Это зависит от особенностей организма, патологии.
• Хондропротекторы. Главный акцент врачи делают на использовании медпрепаратов, способствующих улучшению обмена внутри клеток хрящей, повышают устойчивость хрящей к влиянию веществ, провоцирующих их повреждение. Медпрепараты для защиты хрящей требуют длительного применения курсами. Длительность терапии около 6 мес. за год. Чаще всего из этой группы используют следующие медпрепараты: Дона, Артра, Терафлекс, Структум, Хондролон, Хондроитин АКОС, Эльбона,
• «Протезы синовиальной жидкости». Инъекции гиалуроновой кислоты. Медпрепараты из этой группы начали использовать в терапии остеохондрозов крупных соединений. Это средство улучшает смазку поверхностей соединения, улучшает питание тканей хряща, понижает болевой синдром. Применяют препараты лишь в терапии гонартроза, коксартроза. Из медпрепаратов гиалуроновой кислоты используют: Остенил, Синвиск, Дьюралан, Ферматрон, Гиастат.
• Медпрепараты, способствующие улучшению микроциркуляции (например, Пентоксифиллин). Такой метод улучшает доставку питательных веществ к тканям хряща.
• Мази при остеохондрозе коленного сустава. Чтобы уменьшить боль колена используют разные мази. Они существенно улучшают качество жизни, снимают симптомы болезни. Согревающие мази необходимы для улучшения кровообращения сочленения (Эспол, Гевкамен, Меновазин, Никофлекс-крем).
• Чтобы уменьшить симптомы синовита, который сопровождает остеохондроз, используют крема с нестероидными противовоспалительными веществами (Бутадионовая, Индометациновая мази, Вольтарен-гель, Долгит, Фастум). Но действие мазей не настолько эффективно, как инъекции. Всего лишь 5 – 7% действующего вещества проникает через эпителий.
• Компрессы. Эффект от этих средств больше, чем от мазей. Их выполняют со следующими медпрепаратами: Бишофит, Димексид, Медицинская желчь.

Физиотерапия

Чтобы снять состояние обострения рекомендована физиотерапия при остеоартрозе. Его целью считается снижение спазмов мышц, уменьшение болей, снятие скованности сочленений, устранение контрактур. В зависимости от вида воздействия физиотерапии при остеохондрозе их делят на следующие процедуры:

1. Общего действия. В группу включены иглорефлексотерапия, электросон;
2. местные. Предполагает воздействие на зону сочленения. Эта группа включает электрофорез с медпрепаратами, лазеротерапию, термотерапевтический методод воздействия на сустав, диадинамотерапией, магнитотерапию, введение медикаментозных противовоспалительных препаратов под влиянием ультразвукового воздействия;
3. способствующие избавлению от реактивного синовита. В группу включены воздействие на организм пациента высокочастотного электромагнитного поля, метод электротерапии, заключающийся в воздействии на организм гальванизации и медикаментов, а также ультрафиолетовое воздействие;
4. устраняющие тугоподвижность соединения. Группа включает такие процедуры: ультрафонофорез, электромиостимуляция, лекарственный электрофорез, тракционная терапия.
5. Также важное место отводится массажу. Он оказывает обезболивающий эффект, снимает воспаление, способствует восстановлению функций сочленения. Также благодаря массажу понижается напряжение мышц, улучшается их трофика, повышается сила, тонус.

ЛФК

При остеохондрозе можно использовать лечебную физкультуру. Важно помнить, что ЛФК при остеохондрозе коленного сустава имеет свои особенности. Назначать занятия должен специалист. Также он обязан проследить за тем, чтобы пациент выполнял упражнения при остеохондрозе коленного сустава правильно.

Упражнения

Упражнения при остеохондрозе коленного сустава способствуют укреплению мышечных волокон. Одновременно физическая нагрузка на соединения колена должна быть умеренной.

Важно: Двигательная активность в этот период должна быть легкой. Упражнения не должны вызывать болезненность. Нагрузку и количество упражнений необходимо увеличивать постепенно. Выполняются упражнения при поражении колена в приседе или в горизонтальном положении туловища.

Желательно исключить подвижные игры и упражнения с отягощением больших весов. Убрать из жизни быстрое перемещение в пространстве.

Думать

Также нужно подумать о том, чтобы меньше использовать длительное время некомфортное положение тела. Неудобные позы нарушают циркуляцию крови в пораженном сочленении. Значит, сухожилие недополучит питательных вещества. Врачи рекомендуют во время лечения остеохондроза проводить занятия по 30 – 40 мин. за день. Рекомендовано разделить упражнения при остеохондрозе коленного сустава на несколько подходов, чтобы каждое занятие составляло 10 – 15 мин.

Народные средства

Также используют народные средства от остеохондроза:

• Мумие;
• притирка на основе скипидара;
• компресс с хреном;
• настой одуванчика;
• компресс с лопухом.

Операция

В некоторых случаях из-за разрушения сочленения возможно только эндопротезирование. Чтобы новое сочленение работало, как родное, следует тщательно подготовиться к операции. Нужно укрепить мышцы. Также важен послеоперационный период. В это время также следует выполнять упражнения на тренажерах под присмотром специалиста.

У хирургического лечения есть достоинства и недостатки. Улучшение наблюдается быстрее, но все же есть определенный риск.

Чаще всего операции проводят такими методами:

1. Артроскопия. Процедура считается малоинвазивной эндоспокической. Восстановление внутрисуставных структур обычно проходит быстро, без осложнений.
2. Остеотомия. Предполагает урезание кости, коррекцию оси конечности, сращивание костей. На сращивание костей уходит много времени. Достоинством процедуры считается откладывание на будущее эндопротезирования.
3. Протезирование. Операция считается большой. Концы суставных костей вырезают, поверх них располагают металлические части протеза. Процедура позволяет устранить боль, восстановить большую мобильность сочленения.

Возможные осложнения

Первое

Развитие патологии опасно осложнениями. Самым частым считается ущемление суставной мыши (фрагмент между поверхностями соединений. При этом наблюдается блокада с усилением болей. Пациенту невозможно выполнять малейшие движения без боли.

Второе

Вторым осложнением считается реактивный синовит. Боли постоянные при нем, а колено увеличивается в размере.

Третье

Запущенные стадии опасны необратимыми изменениями сочленений, которые грозят инвалидностью. Поэтому лучше вовремя распознать патологию и провести ее адекватную терапию.

kolenzo.ru

симптомы, причины и лечение народными средствами

Содержание статьи:

Большинство людей пожилого возраста сталкиваются с такой болезнью как остеохондроз коленного сустава. По данным ВОЗ, за 2016 год остеохондрозом коленного сустава всё чаще стали болеть молодые люди. Это связано с учащением травматического повреждения нижних конечностей. Боль в коленном суставе — это основной симптом остеохондроза коленного сустава. По статистике, заболевание встречается у 10-15% населения планеты. Характеризуется дистрофическими процессами в хрящевой ткани коленного сустава. Протекает длительно, однако имеет относительно благоприятный прогноз.

Остеохондроз коленного сустава — это деструктивное заболевание хрящевой ткани, обусловленное как врожденными, так и приобретенными факторами. Встречается в любом возрасте. У молодых людей протекает более благоприятно, чем у взрослых.

Симптомами заболевания являются тупая боль в коленном суставе во время физической нагрузке, появление хруста во время движений, отеки, нарушение амплитуды в коленном суставе. Диагностика остеохондроза коленного сустава заключается в применении рентгенологических методов, УЗИ, МРТ.

Причины недуга

Остеохондроз коленного сустава

К причинам остеохондроза коленного сустава относятся:

1. Перенесенные травмы и операции на коленном суставе.
2. Чрезмерные физические нагрузки.
3. Наследственные факторы.
4. Возраст.
5. Избыточный вес.
6. Перенесенные операции и травмы коленного сустава относятся к факторам риска развития остеохондроза. Любые вмешательства могут приводить к нарушению питания хрящевой ткани, возникновению деструкции ввиду травмы колена. После операции на суставе остеохондроз может возникнуть через 5 лет после неё. Особенно это характерно после травмы мениска коленного сустава. Нарушается структура мениска и вместе с этим и хрящевая ткань.
7. Чрезмерные физические нагрузки характерны для людей, занимающихся профессиональным спортом или для тех, чья профессия связана с повышенной нагрузкой на коленный сустав. Из-за постоянного трения происходит нарушение целостности хряща сустава, что впоследствии является основой для развития остеохондроза.
8. Наследственность. Так как в последнее время большинство людей молодого возраста страдают остеохондрозом коленного сустава, можно объяснить тот факт, что в этом процессе участвуют не только приобретенные факторы, но и наследственность. Есть мнения о том, что причиной может являться предрасположенность к данному заболеванию. Дефекты в генах могут приводить к остеохондрозу коленного сустава.
9. Возрастные изменения в хрящевой ткани предрасполагают к развитию очагов деструкции в ней. На этом месте возникает остеохондроз. Доказано, что лица после 50 лет, должны не переусердствовать с физическими нагрузками для предотвращения развития очагов деструкции. К тому же, с возрастом нарушаются обменные процессы в хрящевой ткани,что также является причиной возникновения патологического процесса в коленном суставе.
10. Наличие избыточного веса предрасполагает к чрезмерной нагрузке на сустав. В результате этого происходит снижение толщины и эластичности хряща, его разрушение и дистрофия. К тому же, все пациенты с избыточным весом имеют нарушение гормонального фона, что также предрасполагает к
    обменным нарушениям.

Формы заболевания

Остеоартроз коленного сустава

Выделяют три формы остеохондроза коленного сустава:

• Болезнь Ларенса-Юханссона;
• Болезнь Кёнига;
• Заболевание Осгуд-Шльттера.

Заболевание Осгуд-Шльттера характеризуется патологическими изменениями бугристости большеберцовой кости. Симптомами данного заболевания является боль в коленном суставе. Чаще всего болеют дети в возрасте до 15 лет.

Болезнь Кёнига представляет собой воспалительный процесс в хрящевой ткани. При этом возникает затруднение движения в суставе. Может возникать в любом возрасте. Хорошо поддается лечению.

Болезнь Ларенса-Юханссона характеризуется патологическим окостенением надколенника. Симптомы заболевания являются отёк и боль в коленном суставе. Чаще всего страдают подростки. Все эти заболевания могут самостоятельно проходить к 20 годам. Выделяют три степени остеохондроза коленного сустава.

• 1 Степень характеризуется незначительными болевыми ощущениями в области сустава.
• 2 степень характеризуется разрушением хрящевой ткани сустава ослаблением мышечного тонуса конечности.
• 3 Степень характеризуется интенсивными болями в коленном суставе. Это происходит вследствие
  разрушения хряща коленного сустава.

Симптоматика

К симптомам остеохондроза коленного сустава относят:

1. Нарушение мышечного тонуса четырехглавой мышцы бедра.
2. Уменьшение амплитуды движений в коленном суставе.
3. Наличие хруста при движении в коленном суставе.
4. Болезненные ощущения при пальпации коленного сустава.
5. Отечность.
6. Боли тупого характера которые возникают во время движения.
7. Появление дискомфорта после физических нагрузок.

Диагностика остеохондроза

МРТ коленного сустава для выявления патологии

К диагностическим методам остеохондроза коленного сустава относится рентгенография коленного сустава, ультразвуковая диагностика коленного сустава, магнитно-резонансная томография коленного сустава, пальпация коленного сустава.

Рентгенография коленного сустава выполняется в двух проекциях. На ней можно определить степень сужения суставной щели, а также очаги деструкции хряща, возникновение остеопороза. Ультразвуковая диагностика коленного сустава позволяет определить наличие жидкости в полости сустава. Этот метод позволяет дифференцировать остеохондроз коленного сустава от воспалительных заболеваний.

Магнитно-резонансная томография относится к более совершенным методом диагностики остеохондроза коленного сустава и позволяет выявить очаги деструкции хрящевой ткани.

Методы лечения

Лечение остеохондроза коленного сустава включает в себя консервативные и хирургические методы.

К консервативным методом лечения относится применение лекарственных средств. В основном это обезболивающие средства, хондропротекторы, противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды. Лечение зависит от стадии заболевания. При неэффективности консервативной терапии, а также при быстром прогрессировании заболевания, применяют хирургические методы лечения. При небольших изменения хрящевой ткани, особенно в детском возрасте, могут выполнять малые операции.

Они заключаются в эндоскопическом удалении патологических участков ткани. При тяжелых формах используются кардинальные вмешательства. Целью оперативного метода лечения является сохранения подвижности и формы коленного сустава. Для этого используются замена коленного сустава на искусственный.

Операция является травматичной. Эффективность данной операции зависит от стадии заболевания, возраста и своевременности лечения. После операции необходимо обездвиживание конечности на протяжении 2-х недель.

Лечение остеохондроза коленного сустава можно и народными средствами, если совмещать с традиционной медициной.

Профилактика развития заболевания

Правильное питание для скорейшего выздоровления

Для профилактики остеохондроза коленного сустава необходимо придерживаться следующих правил:

1. Избегать травм колена.
2. Укреплять иммунную систему.
3. Рационально питаться.
4. При первых появлениях боли в коленному суставе обратиться к специалисту.
5. Своевременно лечить воспалительные заболевания суставов.
6. Избегать воздействия стрессов на организм.
7. Распределять правильно физические нагрузки.
8. Заниматься спортом, в особенности уделить внимание методам доктора Бубоновского.
9. Отказаться от вредных привычек.

Лечение проводится консервативными или хирургическими методами в зависимости от стадии заболевания.

Без лечения болезнь может привести к остеоартрозу коленного сустава, а в последствии и к полному обездвиживанию конечности. Прогноз при своевременном лечении благоприятный.

nogostop.ru

симптомы и лечение народными средствами, электрофорез с димексидом на колено

Патология опорно-двигательного аппарата включает в себя большой спектр заболеваний воспалительного и дегенеративного характера. Врачи отмечают, что основная часть болезней связана с поражением суставных сочленений нижней конечности в виде артрита или артроза.

Знание симптомов и методов лечения остеохондроза коленного сустава, позволяет каждому человеку заподозрить патологию на начальных стадиях ее развития, когда консервативные способы терапии обладают наибольшей эффективностью.

Самолечение при подобном состоянии не допускается, так как дегенеративный процесс быстро прогрессирует и может стать причиной развития осложнений, вплоть до инвалидизации больного.

Содержание статьи

Возникновение болезни

Развитие хондроза коленного сустава наблюдается у больных имеющих определенные факторы риска, которые необходимо устранить в процессе лечения:

• интенсивная физическая нагрузка в результате занятий спортом или трудовой деятельности;
• травматические повреждения суставного сочленения и костей, формирующих его;
• дисгормональные изменения, связанные с дисбалансом гормонов, ответственных за состояние костной ткани;
• метаболические заболевания – подагра, сахарный диабет и др.

Помимо описанных причин, которые можно скорректировать в процессе лечения, определенную роль в развитии заболевания играют генетические особенности человека. Известны отдельные гены, контролирующие процессы роста и поддержания нормального состояния костной ткани.

Разновидности патологии

Докторам, прежде чем ответить на вопрос, как лечить остеохондроз коленного сустава, необходимо выяснить определенный вариант течения патологии, а также степень тяжести заболевания. В зависимости от места нарушения целостности костной ткани, выделяется 3 формы болезни:

• вариант Кенига характеризуется дегенеративным процессом в суставном хряще;
• болезнь Осгуда-Шлаттера связана с поражением большеберцовой кости в месте расположения костной бугристости;
• вариант Ларсена отличается дегенеративными изменениями в хрящевой ткани надколенника.

Определение степени тяжести имеющихся клинических признаков используется для выбора консервативной или хирургической тактики воздействия. В травматологии остеохондроз классифицируется на три группы:

• при начальных изменениях у пациентов отмечается невыраженные болевые ощущения в коленном суставе – легкая степень тяжести;
• при средней тяжести течения, дегенеративные процессы выражены, что приводит к постоянной боли, нарушению диапазона движений в колене, а также к ослаблению мышечной силы;
• третья степень тяжести характеризуется сильной болью, плохо купируемой анальгетиками, присоединением артрита и развитием деформации коленного сустава.

Для определения конкретного варианта течения и степени тяжести патологии пациент обязательно обследуется в лечебном учреждении с использованием лабораторных и инструментальных методов исследования.

Клинические признаки

Развитие остеохондроза колена происходит в течение нескольких лет, в связи с чем, человек может долго не обращать внимания на имеющиеся симптомы и не обследоваться. При этом, дегенеративные процессы прогрессируют, ухудшая общий прогноз.

Основные симптомы патологии следующие:

• болевые ощущения в области колена, имеющие тупой, ноющий характер. Как правило, боль локализована в суставе, однако, может иррадиировать по передней поверхности ноги. На фоне физической нагрузки она существенно усиливается, приводя к дискомфорту пациента;
• при любых движениях в колене отчетливо слышен хруст;
• область сустава отечная, что связано с повышенным образованием внутрисуставной жидкости, а на поздних стадиях – с развитием артрита;
• при пальпации суставного сочленения, пациент отмечает появление или усиление болевых ощущений;
• нижняя конечность занимает вынужденное положение – нога немного согнута в коленном суставе;
• в связи с болевым синдромом и ограничением амплитуды движений в колене возникает атрофия мышц ног и хромота.

Постепенное усиление болевых ощущений и нарушения подвижности колена – основные признаки прогрессирования остеохондроза. Если пациент длительно не будет обращаться за медицинской помощью, то на третьей стадии патологии консервативное лечение не будет иметь эффективности.

Диагностические мероприятия

Постановка точного диагноза осуществляется в лечебных учреждениях. Для этого, врач- травматолог проводит следующие диагностические процедуры:

• тщательно собирает все жалобы пациента и узнает о возможных причинах возникновения дегенеративных процессов в суставном сочленении;
• клинический и биохимический анализы крови позволяют выявить сопутствующие патологии, а также оценить общий уровень здоровья пациента;
• «золотой стандарт» в диагностике – рентгенологическое исследование, позволяющееоценить состояние костной и хрящевой ткани суставного сочленения;
• при необходимости, может быть проведена компьютерная или магнитно-резонансная томография;
• в тяжелых диагностических случаях, а также при наличии сопутствующих поражений колена, врачи могут выполнить диагностическую артроскопию.

Расшифровка полученных данных – задача доктора. Только он способен правильно интерпретировать результаты и ответить на вопрос, как лечить остеохондроз колена у данного пациента.

Терапевтические подходы

Консервативные и хирургические методы лечения позволяют остановить прогрессирование патологии, а на начальных стадиях болезни – обеспечить полное выздоровление человека.

В лечении остеохондроза коленного сустава 1 и 2 степени преобладают консервативные подходы. Наиболее часто используются немедикаментозные методы:

• использование костылей для ходьбы на протяжении 2-6 недель от момента появления первых симптомов для снижения нагрузки на пораженное суставное сочленение. Как правило, полной иммобилизации с наложением гипсовой лонгеты не требуется – манипуляция может привести к прогрессированию дегенеративных изменений;
• лечебная физкультура и массаж. ЛФК включает в себя специальные упражнения, используемые вне острого периода патологии. Гимнастика всегда выполняется под наблюдением специалиста;
• физиотерапевтические методики: электрофорез с Димексидом на колено, лазеротерапия, УВЧ и др. Подобные методы назначают после стихания клинических признаков остеохондроза в виде курсового физиолечения.

Среди лекарственных препаратов, наиболее часто используются нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Нимесулид и пр.), обладающие выраженным обезболивающим эффектом.

Помимо этого, на фоне их применения наблюдается снижение выраженности воспалительной реакции, которая часто сопровождает процессы дегенерации. Для улучшения состояния суставного хряща, всем больным прописывают хондропротективные средства – Артра, Хондроитин сульфат, Структум и др.

Важно! Лечение остеохондроза коленного сустава народными средствами недопустимо, так как они не имеют доказательств безопасности и эффективности. В редких случаях, народная медицина может быть использована после консультации с доктором.

Хирургические методы

Назначение оперативных вмешательств используется при отсутствии эффекта от консервативного лечения, быстром прогрессировании патологического процесса и при выраженной деформации коленного сочленения. Во всех этих случаях, остановить дальнейшее развитие дегенеративных изменений возможно только хирургическим путем.

Если у пациента отсутствуют признаки воспаления, а поврежденный участок кости неподвижен, то ему может быть проведено высверливание измененной костной ткани при проведении артроскопии. Наибольшая эффективность наблюдается у пациентов, имеющих открытые зоны роста костей.

Фиксация фрагментов проводится при наличии их минимальной подвижности. Считается, что, наибольшей эффективностью обладают винты Герберта и их аналоги. Если у больного выявляются крупные фрагменты с дегенеративными изменениями, то операция включает в себя трансплантацию участков костно-хрящевых стержней и различные виды артропластики.

Предупреждение болезни

Для профилактики остеохондроза колена, каждому человеку необходимо следовать врачебным рекомендациям:

• дозировать физическую нагрузку, адаптируя ее к своему уровню спортивной подготовленности;
• при наличии артрита или артроза любой локализации, обеспечить его полноценное лечение, не допуская прогрессирования патологий;
• питание должно включать в себя большое количество микроэлементов и витаминов;
• вредные привычки (табакокурение, употребление алкогольных напитков) следует исключить.

Внимание! При появлении любого дискомфорта или боли в области колена, необходимо сразу же обращаться к своему лечащему врачу. Он проведет необходимое обследование и при необходимости назначит эффективное лечение.

Заключение

Остеохондроз коленного сустава встречается у людей в любом возрасте, однако, чаще всего наблюдается у молодых девушек и юношей. Заболевание имеет тенденцию к хроническому течению с постепенным прогрессированием, что в конечном итоге, может стать причиной развития негативных последствий в виде деформации колена, хромоты и инвалидности.

Для предупреждения подобных осложнений, следует помнить о важности раннего обращения в лечебное учреждение и следовании всем советам врача.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

vashynogi.com

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т]

показания к применению, инструкция, аналоги

Фламакс – лекарственный препарат, относящийся к группе нестероидных средств с противовоспалительным действием. Его назначают для снижения температуры, а также для уменьшения выраженности воспалительных процессов и болевого синдрома.

Форма выпуска, состав, упаковка

Медикаментозное средство выпускается в трех аптечных формах: желатиновые капсулы, суппозитории и раствор для инъекционного введения. Основное действующее вещество в обоих вариантах кетопрофен. Капсулы фасуются во флаконы из пластика, имеющие в крышке контроль первого открывания по 25 штук. Далее флакон укладывается в коробку из картона вместе с аннотацией. Помимо кетопрофена (50 мг) препарат содержит дополнительные составляющие: целлюлоза микрокристаллическая, диоксид кремния, лаурилсульфат и кроскармеллозу натрия, моногидрат лактозы, повидон.

Состав для инъекций фасуется в ампулы из стекла. Помимо 50 мг кетопрофена в его составе присутствуют спирт бензиловый, этанол, гидроксид натрия, пропиленгликоль, очищенная вода. Ампулы упаковываются в пачки из картона по 10 шт.

Свечи фасуются в ячейковые упаковки из пластика по 5 штук. Укладываются в картонные пачки вместе с аннотацией. Суппозитории предназначены для интравагинального либо ректального введения.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Кетопрофен – активный компонент препарата Фламакс является производным пропионовой кислоты и относится к группе противовоспалительных средств нестероидного ряда. Медикамент назначают для терапии патологий, сопровождающихся острыми болями, воспалением, высокой температурой.

Активное составляющее воздействует на липооксигеназный и циклооксигеназный пути обмена арахидоновой кислоты. Препарат препятствует образованию простагландинов – особых медиаторов воспаления, тромбоксанов, лейкотриенов. В результате проявляется противовоспалительный и анальгезирующий эффект Фламакса. Помимо этого Кетопрофен обладает жаропонижающим эффектом.

Описываемый препарат отличается достаточно быстрым всасыванием. Практически весь объем усвоенного лекарства связывается с белками крови, проникает в соединительные ткани, обнаруживается в синовиальной жидкости. Хотя в суставах концентрация активного вещества все же немного меньше, чем в плазме. Необходимая для лечебного эффекта концентрация отмечается уже через 15 минут. Действие лекарственного средства может продолжаться на протяжении 24 часов.

Из аптечной сети Фламакс отпускается по рецепту.

Метаболизм активного вещества происходит в печени, а вывод из организма осуществляет почечная система. Незначительное количество вещества может выходить вместе с калом. Период полувыведения составляет 1,5-2 часа.

Показания к применению

Фламакс помогает от целого ряда заболеваний и состояний, связанных с воспалительными процессами и болевым синдромом. Применяется в различных разделах медицины в качестве анальгезирующего, противовоспалительного средства, но при этом не оказывает влияния на прогресс патологии. Показаниями к назначению медикамента являются:

• боли, развивающиеся после окончания действия наркоза в послеоперационном периоде;
• болевой синдром при онкологических патологиях;
• посттравматические боли;
• артриты ревматоидные, подагрические, псориатические;
• остеохондроз;
• люмбаго, ишиас;
• болезненные менструации;
• воспалительные процессы органов малого таза;
• головные боли, в том числе мигренозные;
• различные невралгии.

Необходимо отметить, что применение препарата Фламакс необходимо с целью устранения разных по интенсивности болей. Терапия в большинстве случаев курсовая, но она направлена только на устранение симптомов и на процесс заболевания не влияет.

Противопоказания к лечению препаратом

Применение разных лекарственных вариантов Фламакс невозможно у некоторых пациентов ввиду наличия строгих противопоказаний. Не назначают описываемое медикаментозное средство, если у больного диагностированы:

• эрозивно-язвенные поражения органов пищеварения в остром периоде;
• кровотечения из органов ЖКТ, воспаление кишечника;
• недостаточность почечной деятельности;
• нарушения основных функций печени и заболевания данного органа;
• прогрессирующие патологии почечной системы;
• избыток в организме калия;
• отклонения в работе органов кроветворения, гемостаз, гемофилия;
• послеоперационный период после аортокоронарного шунтирования;
• проблемы с мочевыделительной системой;
• период лактации, последний триместр беременности;
• детский возраст до 14 лет;
• индивидуальная чрезмерная чувствительность к составляющим препарата либо их непереносимость.

Не рекомендовано применение Фламакса при выявлении в анамнезе непереносимости других лекарств группы НПВС. Ранее развившаяся аллергическая реакция на подобные средства также является противопоказанием.

С осторожностью назначается терапия кетопрофеном при бронхиальной астме, хронической недостаточности сердечной деятельности, артериальной гипертензии. Под контролем врачей лечение должно проводиться, если у пациента выявлен сахарный диабет ишемия. При назначении препарата пациентам с нарушениями работы почек либо больным старше 65 лет требуется обязательная коррекция суточной дозы.

Негативные явления, развивающиеся на фоне приема

Флемакс на основе кетопрофена в основном хорошо переносится разными группами пациентов. Однако, на фоне терапии возможно возникновение нежелательных побочных эффектов. Если неприятные симптомы усиливаются, необходимо прекратить прием средства и обратиться в медучреждение для его замены либо корректировки дозы. Лечение Фламаксом может сопровождаться следующей симптоматикой:

РЕКОМЕНДУЕМ СТАТЬЮ!

1. Нарушения работы органов кроветворения. Возможно развитие анемии, в том числе и гемолитической, лейкопении, агранулоцитоза.
2. Функциональные отклонения нервной системы. При курсовой терапии кетопрофеном возможно возникновение головокружений, нервозных, астенических состояний. Иногда регистрируются нарушения памяти, спутанность мыслей, есть риск развития депрессивных расстройств.
3. Пищеварительная система. Есть вероятность развития диспепсических болей, рвоты, тошноты. Лечение может сопровождаться диареей, чрезмерным метеоризмом, повышением кислотности. Возможно изменение вкусовых ощущений.
4. Органы мочевыделения. На фоне терапии не исключается возникновения нарушений мочеполовой системы. Возрастает риск развития цистита, нефрита и прочих отклонений в работе почек.
5. Сердечно-сосудистая система. Прием препарата иногда сопровождается тахикардией, скачками артериального давления. При усилении подобной симптоматики продолжение лечения невозможно без коррекции дозировки.

Не исключается риск возникновения аллергической реакции. Она может выражаться красноватой сыпью, зудом, отечностью. На фоне применения Фламакса редко регистрировались аллергические бронхоспазмы, отек Квинке, анафилактический шок.

Инструкция по применению

Терапия Фламаксом ввиду вероятности развития негативных явлений должна проводиться максимально коротким курсом и начинаться с низких доз. Для уменьшения болевого синдрома препарат принимают не более 5 дней. Ниже приведены способы применения различных лекарственных форм.

Раствор для инъекций

Лечение в зависимости от тяжести состояние пациента может проводиться либо внутривенно либо внутримышечно. В мышцу лекарственный препарат необходимо колоть дважды за сутки по 100 мг. Для разового уменьшения боли достаточно одного укола.

При внутривенных инфузиях содержимое ампулы разводят в 100 мл физиологического раствора и вводят медленно на протяжении 50-60 минут. Возможно более длительное введение лекарства. Для этого 100-200 мг Фламакса разводят в 0,5 литра раствора Рингера либо хлорида натрия 9% и капают на протяжении 8 часов.

Капсулы

Препарат в форме капсул принимают одновременно с приемом пищи, запивая при этом необходимым количеством жидкости. Схемы терапии могут быть различны. Если Фламакс назначают от болей при патологиях костно-мышечной системы, в зависимости от тяжести заболевания может быть назначен прием по одной таблетке в утренние и обеденные часы и по две на ночь. Не менее эффективно обычное четырехкратное применение. Иногда требуется применение Фламакс Форте с увеличенной дозировкой.

Свечи

Согласно инструкции суппозитории Фламакс применяются для лечения некоторых гинекологических патологий и заболеваний прямой кишки. Средняя суточная дозировка составляет 100-200 мг. Назначают двукратное применение препарата в утренние и вечерние часы. Возможно применение в детском возрасте, но дозу в этом случае подбирает лечащий врач.

Передозировка лекарственным средством

Данные о возникновении передозировки при лечении препаратов Фламакс отсутствуют. При длительном приеме в высоких дозах вероятно усиление побочных эффектов. При случайном проглатывании большого количества капсул необходимо вызвать рвоту, промыть желудок, затем обратиться в медицинское учреждение.

В стационарных условиях при подозрении на передозировку также проводится промывание желудка, назначается симптоматическая терапия. Специфических антидотов к препарату не разработано.

Лекарственное взаимодействие, особые указания

Сочетанное применение Фламакс с другими анальгетика не запрещено. При назначении кетопрофена одновременно с миелотоксическими средствами, усиливается его гемотоксичность. На фоне лечения Фламаксом возможно усиление действия инсулина, других гипогликемических лекарств. В данном случае потребуется корректировка дозы последних.

При терапии кетопрофеном возможно ослабление действия диуретиков, антигипертензивных и урикозурических препаратов. Токсичность активного вещества усиливается при совместном приеме с эстрогенами, петлевыми мочегонными средствами.

Кетопрофен усиливает действие фибринолитиков, антиагрегантов и антикоагулянтов.

При сочетанной терапии с глюкокортикостероидами увеличивается вероятность возникновения язв и эррозий.

Во время лечения Фламаксом следует отказаться от приема алкоголя. Поскольку кетопрофен влияет на способность к концентрации внимания, при вождении транспортных средств необходимо соблюдать осторожность.

Аналоги препарата Фламакс

Поскольку у описываемого лекарственного средства имеется достаточно много противопоказаний, в некоторых случаях при лечении пациента требуется замена препарата. Современные фармацевтические компании предлагают широкий спектр медикаментов, оказывающих на организм похожее действие. Чаще всего взамен Фламакса пациентам назначают такие аналоги:

Отзывы пациентов и врачей

Мнения больных и докторов о применении препарата разные, но в большинстве случаев имеют положительную окраску. Одним из плюсов подобных средств является щадящее действие на ЖКТ. Назначение Фламакса для снятия боли показано даже при наличии в анамнезе патологии желудка либо кишечника. Однако, в этом случае нужно внимательно подходить к выбору дозировки.

Препарат в соответствии с инструкцией без консультации врача не следует применять более 3 дней.

Описываемый препарат можно использовать в комплексной терапии заболеваний суставов и позвоночника в качестве обезболивающего, противовоспалительного средства. Он быстро уменьшает выраженность болевого синдрома, помогает при воспалении. В редких случаях возможно назначение препарата для снижения температуры.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Статья написана врачем

инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

• Беременность
  • Развитие плода по неделям
    • 1 триместр
      • Скрининг 1 триместр
      • 1-6 недели
        • 1 неделя
        • 2 неделя
        • 3 неделя
        • 4 неделя
        • 5 неделя
        • 6 неделя
      • 7-12 недели
        • 7 неделя
        • 8 неделя
        • 9 неделя
        • 10 неделя
        • 11 неделя
        • 12 неделя
    • 2 триместр
      • Скрининг 2 триместра
      • 13-18 недели
        • 13 неделя
        • 14 неделя
        • 15 неделя
        • 16 неделя
        • 17 неделя
        • 18 неделя
      • 19-24 недели
        • 19 неделя
        • 20 неделя
        • 21 неделя
        • 22 неделя
        • 23 неделя
        • 24 неделя
    • 3 триместр
      • Скрининг 3 триместра
      • 25-30 недели
        • 25 неделя
        • 26 неделя
        • 27 неделя
        • 28 неделя
        • 29 неделя
        • 30 неделя
      • 31-36 недели
        • 31 неделя
        • 32 неделя
        • 33 неделя
        • 34 неделя
        • 35 неделя
        • 36 неделя
      • 37-39 недели
        • 37 неделя
        • 38 неделя
        • 39 неделя
        • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
  • Как определить беременность
  • Месячные и беременность
  • Вопросы и рекомендации по беременности
  • Выделения при беременности
  • Питание при беременности
  • Осложнения и боли при беременности
  • Прерывание беременности
• Болезни
  • Грипп Мичиган
  • Рахит у грудничков
  • Кишечная колика
  • Пупочная грыжа
• Инструкции
  • для детей
    • при ОРВИ
      • Виферон свечи
      • Ибуклин Юниор
      • Синупрет капли
    • при кашле
      • Аскорил сироп
      • Бромгексин таблетки
      • Пантогам сироп
      • Синекод
      • Саб симплекс
      • Эриспирус сироп
      • Эреспал сироп
    • при гриппе
      • Амоксиклав
      • Амиксин
      • Арбидол
      • Панавир
      • Ремантадин
      • Тамифлю
      • Циклоферон
    • жаропонижающие
      • Нурофен детский
      • Панадол сироп
      • Парацетамол сироп
      • Цефекон свечи
    • при болях
      • Плантекс (от коликов)
      • Смекта (от диареи)
      • Энтерол (для кишечника) для детей
      • Эспумизан беби (боли животика)
    • Другие заболевания
      • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
      • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
      • Изофра (риниты и синуситы)
      • Мирамистин (антисептик)
      • Отипакс (отит)
      • Сиалор (ЛОР-заболевания)
  • при беременности и лактации
    • при ОРВИ
      • Анальгин
      • Пиносол
      • Тизин
    • при кашле
      • Биопарокс
      • Гексорал спрей
      • Лизобакт
      • Либексин
      • Сироп Алтея
      • Стодаль
      • Фарингосепт
      • Цикловита
    • при гриппе
      • Арбидол
      • Ацикловир
      • Ремантадин
      • Тамифлю
    • жаропонижающие
      • Ибупрофен
    • при болях
      • Ибупрофен
      • Но-шпа
      • Пенталгин
      • Цитрамон
    • Другие заболевания
      • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
      • Линдинет 20 (противозачаточное)
      • Мастодинон (нарушение менструации)
      • Норколут (гормональный препарат)
      • Полижинакс (противогрибковое)
      • Тироксин (при гипотиреозе)
      • Эстровэл (от женских заболеваний)
      • Ярина (противозачаточное)
  • для взрослых
    • при ОРВИ
      • Амиксин
      • Арбидол
      • Гриппферон
      • Интерферон
      • Кипферон свечи
      • Ротокан
      • Ремантадин
      • Синупрет
      • Тамифлю
    • при кашле
      • АЦЦ
      • Либексин
      • Ренгалин
      • Стоптуссин
      • Стодаль
    • при гриппе
      • Амиксин
      • Дибазол
      • Кагоцел
      • Лавомакс
      • Ремантадин
      • Флемоксин Солютаб
      • Цефтриаксон
    • жаропонижающие
      • Индометацин
      • Ибупрофен
      • Ринза
    • при болях
      • Колофорт (для пищеварительного тракта)
      • Кеторол
      • Мовалис (противовоспалительное)
      • Найз таблетки
      • Тримедат (для кишечника)
    • Невролгии, ЦНС, головной мозг
      • Аспаркам
      • Актовегин
      • Комбилипен
      • Нейромультивит
      • Циннаризин
    • Другие заболевания
      • Адвантан (дерматологические заболевания)
      • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
      • Диазолин (от аллергии)
      • Лоратадин (при аллергии)
      • Овесол (для печени)
      • Эссенциале форте Н (для печени)
      • Полидекса (ЛОР-заболевания)
      • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
      • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
• Грудное вскармливание
  • Питание при ГВ
  • Кормление грудью
  • Таблетки при ГВ
  • Болезни при ГВ
  • Прикорм грудничка
  • Вопросы и рекомендации
• Калькуляторы
  • Калькулятор ХГЧ
  • Спермограмма: расшифровка результата
  • Календарь овуляции для зачатия
  • Срок беременности по неделям и дням
  • Дата родов по месячным, дате зачатия
  • Календарь беременности по неделям
  • Рассчитать пол ребенка
  • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

• Инструкции по применению (по алфавиту):
• А
• Б

Фламакс форте – инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Немного фактов

Это покрытые пленкой таблетки нестероидной группы, предназначенные для подавления воспалительных процессов. Таблетки обладают широким спектром действий и свойств относительно подавления воспалительных процессов в независимости от их этимологии.

Состав

Одна таблетка содержит сто миллиграмм кетопрофена.

Состав позволяет проявить максимально эффективный результат при лечении разнообразных заболеваний воспалительной этимологии.

Фармакологические свойства

Препарат оказывает противоагрегационное, антивоспалительное действие эффективно снимает жар и является сильнейшим растительным анальгетиком. Фламакс форте оказывает подавляющее действие на циклооксигеназ 1 и 2, которые регулируют простагландиновый синтез. Благодаря периферическим и центральным механизмам обладает действием анальгетика. Противовоспалительное средство оказывает антибрадикининовое и стабилизирующее воздействие на лизосомальные мембраны. Средство быстро абсорбируется, биодоступность составляет девяносто процентов. До девяноста девяти процентов кетопрофена абсорбирующего, связывается с кровяными белками, в большей степени с альбумином. Максимальное количество Фламакса Форте в крови достигается через тридцать-сто двадцать минут после применения. Равномерное распределение препарата по крови достигается через 24 часа с начала первого употребления. Основное действующее вещество мгновенно проникает в соединительные ткани и СЖ. В жидкости синовиальной (СЖ) максимальное количество препарата будет через четыре-шесть часов. Средство выводится на пятьдесят процентов из организма в течение пяти часов.

Показания к применению

Показан к употреблению, если есть дегенеративные и воспалительные процессы в ОДА; болевые синдромы, причиной которых является воспалительный процесс.

Противопоказания

Употребление средства противопоказано если есть:

1. аллергическая реакция на компоненты;
2. бронхиальная астма;
3. язвенная болезнь или гастрит;
4. недостаточность почек или печени;
5. недостаточная система кровообращения;
6. кровотечения разной этимологии;
7. женщинам беременным и в периодлактации;
8. если нет 18 лет;
9. гемофелия;
10. колит.

С повышенной осторожностью фламаксом форте нужно пользоваться при: стоматите, заболеваниях крови, дегидратации, сердечной недостаточности, повышенном давлении, отеках, диабете разной степени, бронхиальной астме, гипербилирубинемии, сепсисе, циррозе печени, курении, анемии.

Прием препарата при беременности

Действующее вещество негативным образом влияет на развитие плода, а также негативно влияет на гормональный фон женщины в положении, следовательно, женщинам в период беременности категорически противопоказано употребление данного препарата в независимости от его формы. Также стоит воздержаться от лечения с фламаксом форте в период лактации или же в первый три месяца после родов, пока гормональный фон не восстановится (при условии отсутствия ГВ).

Прием в детском возрасте

На сегодняшний день не проводились исследования, которые бы показали воздействие главного компонента на организм растущего ребенка, следовательно рекомендуется воздержаться от употребления препарата в детском и подростковом возрасте, вплоть до 18 лет.

Применение и доза

Таблетки употребляются при наличии симптомов перорально за минуту или через пять минут после еды. Каждые восемь часов (два-три раза в 24 часа) по одной таблетке. Суточную дозировку можно найти в аннотации и она не должна превышать трехсот миллиграмм. При превышении дозировки можно спровоцировать проявление побочек.

Побочные действия

1. кровотечения, диарея, потеря аппетита, метеоризм;
2. сонливость, головные боли, повышенная нервозность;
3. шумы в ушах;
4. высокое давление, тахикардия;
5. анемия;
6. отеки, цистит, снижение либидо;
7. ринит, одышка;
8. покраснения, сыпь и зуд;
9. кровотечения вагинального характера, жажда, усиленная потливость.

Побочные действия проявляются очень редко и зачастую кратковременные. Для того чтобы смягчить чувствительность к препарату нужно добавить к курсу лекарственного средства витаминный и минеральный комплексы. Не забывайте, любой курс лекарственный должен начинаться с консультации у доктора и комплексного обследования всего организма. Эффективное восстановление организма – это не просто уничтожение симптоматики, а устранение причины проявления заболевания.

Передозировка

При повышенном количестве потребления данной лекарственной формы может проявиться ряд заболеваний и симптомов – вестников передозировки: сбои в работе печени и почек, кровотечения, болевые режущие симптомы в животе, сильная рвота с примесями крови и желчи, легкая тошнота, сонливость. Для восстановления используют уголь активированный или промывают желудок, диализ бессилен. После момента с передозировкой нужно сделать разгрузочный день на воде с активированным углем, для того чтобы помочь организму вывести все остатки лекарственного средства. Возобновить курс фламакса форте можно не раньше чем через две недели.

Взаимодействие

Фламакс форте подавляет результативность средств с урикозурическим воздействием, стимулирует эффективность антикоагулянтов, этанола. Не рекомендуется употреблять параллельно с гипогликемическими ЛС и инсулином. Перед тем как сочетать данный препарат с иными лекарственными формами нужно посетить доктора и внимательно прочесть данные в аннотации. Инструкция в полной мере раскрывает предназначение, ограничения в использовании и побочки.

Форма выпуска

Средство выпускается в таблетированной форме с содержанием ста миллиграмма кетопрофена. Упакованы в блистеры, по десять штук. Распространяется по два блистера.

Срок годности

Работа фламакса форте будет эффективным и безвредным на протяжении трех лет с момента выпуска. Категорически запрещается употреблять средство после истечения всех сроков годности. Все даты указаны на упаковке и на ребре блистера. Цифры должны быть выбиты (не написаны, не наклеены) – это прямой признак подлинности.

Условия хранения

Для хранения нужно подобрать сухо, темное место с температурным режимом, не превышающим двадцати пяти градусов. Важно лекарственное средство держать вдали от детских рук.

Условия отпуска

Таблетки распространяются по предъявлению официального рецепта.

Производитель: Республика Македония.

Отзывы докторов

Фламакс форте активно используют в своей практике доктора и положительно откликаются о его эффективности. Все доктора едины в своих рекомендациях:

1. нужно пройти комплексное обследование для определения не только признаков недуга, но и причину ее возникновения;
2. определить наличие ограничений – этот пункт обезопасит возникновение побочных эффектов;
3. подобрать дополнительные препараты, которые в комплексе помогут решить проблему быстро и без ущерба для организма;
4. регулярно посещать доктора для проверки состояния организма.

Отзывы пациентов

Среди пациентов, которые пользовались фламаксом форте встречаются как положительные, так и отрицательные отзывы. В большинстве случаев описываются кратковременные побочные эффекты, которые проходят в первые дни: тошнота, диарея, бессонница, раздражительность, сухость во рту. Через несколько дней организм адаптируется к препарату и самочувствие улучшится – это при условии, что у пациента отсутствуют противопоказания. В большой степени недовольство испытывают пациенты, которые занимались самолечением, с нарушением основных пунктов инструкции по применению и показаний производителей.

Рекомендации

Ни при каких условиях не занимайтесь самолечением, так можно не только навредить своему организму, но и серьезно усугубить заболевание, которое возможно перейдет в хроническую форму.

инструкция по применению, отзывы, аналоги

Лекарственный препарат на основе кетопрофена относится к группе нестероидных веществ. Оказывает на организм противовоспалительное действие, обладает жаропонижающими и анальгезирующими свойствами. Также препарат в больших дозах способен проявлять агрегацию тромбоцитов. Действующее вещество кетанол в составе Фламакса усиливается вспомогательными элементами, что ускоряет процесс выздоровления.

Форма выпуска и состав

Медикамент можно купить в аптеке в виде раствора. Средство активно применяется для инъекций. Форма капсул и таблеток более удобна, но действовать начинает спустя некоторое время, в отличие от уколов, когда действие активных компонентов сразу проявляется в поражённых болезнью местах. Капсулы могут быть как обычными, так и желатиновыми. На эффективность это не влияет.

Упаковка стандартная, сделана из картона. Ампулы продаются по 5 или 10 штук. Этого достаточно для курса применения и полного выздоровления. Капсулы расфасованы в контейнеры по 25 штук. Таблетки продаются по 100 единиц в картонной упаковке.

Что касается химического состава, то на раствор активного компонента приходится 100 мг, кроме этого, применяются вспомогательные элементы в виде воды, пропиленгликоля, спирта бензилового и гидроксида натрия. В капсулах доза действующего элемента наполовину ниже и составляет только 50 мг кетопрофена. В составе может быть диоксид титана, диоксид кремния и желатин.

По эффективности таблетки обладают такой же пропорцией активного вещества, как и ампулы. Но, кроме этого, в составе также имеются составляющие для создания оболочки.

Фармакологические свойства

Полезность препарата заключается в возможности комплексного действия на причину боли. В составе находятся жаропонижающие компоненты. Курс таблеток помогает снять воспалительный процесс и уменьшает вероятность формирования тромбов.

Практически 90% препарата всасывается в кровеносную систему, где происходит процесс его активного соединения с белками. Специалистами была зафиксирована наиболее высокая концентрация препарата в крови через 15−20 минут после приёма. Именно в этот период следует ожидать изменения самочувствия и появления первого эффекта.

Активнодействующий элемент быстро всасывается в синовиальную жидкость, где его концентрация меньше, чем в плазме крови, но и процесс полураспада длительный. За счёт этого растягивается возможность снижать болевые симптомы. Также в процессе восстанавливается двигательная активность суставов.

В инструкции по применению указывается, что в нервной ткани препарат не может накапливаться и, соответственно, действия на неё не оказывает. Поэтому лекарство можно принимать людям, занимающимся активной физической деятельностью или тем, кто водит транспортные средства. Никаких тормозящих реакций или седативного эффекта Фламакс проявлять не будет.

Процесс метаболизации стандартный и происходит в печени за счёт процесса глюкуронирования. Выводится средство почками и через кишечник.

Показания и противопоказания

Главной целью лекарства является нейтрализация дискомфорта разной степени, хотя курс лечения должен помочь в борьбе с основной симптоматикой, с патологическими болезнями препарат не сможет справиться. Активнодействующий компонент не может устранить полностью причины недуга. Назначают Фламакс при:

• Патологические процессы опорно-двигательной системы. Фламакс снижает болевые ощущения и помогает в борьбе с частыми воспалительными процессами на разных областях тела.
• Сильные головные боли спазматического характера. Препарат влияет на интенсивность кровотока и снижает боль.
• Дискомфорт невралгической природы.
• Воспалительный процесс при патологиях малого таза.
• Дискомфорт после травмы и боли после операций.

Иногда врачи прописывают лекарство при сильной зубной боли или онкологии. Таблетки Фламакс могут применяться в разной дозировке, это не влияет на возможное проявление побочных эффектов.

Главным критерием покупки и приёма средства должны быть конкретные симптомы. Нельзя принимать лекарство для профилактики, поскольку оно нацелено на снятие основной симптоматики, может накапливаться в организме.

Хотя Фламакс помогает от разных симптомов, его нельзя принимать при индивидуальной непереносимости отдельных элементов препарата, язвенных патологических процессах и отклонениях кишечника. Специалисты не рекомендуют употребление средства при повышенном количестве калия в организме, при сбоях в кроветворении.

Нельзя принимать лекарство пациентам моложе 15 лет. Производитель указывает на возможные негативные реакции организма в инструкции к препарату.

Особые указания

Врачи советуют с осторожностью принимать лекарство при наличии астмы или хронической сердечной недостаточности. Холецистит и почечная недостаточность также могут стать причиной отмены приёма. Нужно с осторожностью принимать лекарство при:

• Артериальной гипертензии.
• Сбоях в функционировании почек.
• Сепсисе и проявлениях холестаза.

При активной терапии другими нестероидными препаратами, что могут оказывать противовоспалительное действие, лучше не применять Фламакс, поскольку это может привести к накоплению активного вещества в организме и передозировке. К аналогам Фламакса также нужно отнестись с осторожностью, особенно если начало лечения происходило на одном препарате, а потом случилась резкая замена.

В первой половине беременности и при кормлении грудью от лекарств нужно отказаться, поскольку вещества быстро всасываются организмом и потом могут передаваться с грудным молоком малышу. Не нужно применять препарат при сахарном диабете, поскольку это может вызвать ухудшение самочувствия.

При употреблении алкоголя и курении влияние препарата может быть негативным. Если перед началом приёма была длительная терапия с использованием антикоагулянтов, антиагрегантов, то употреблять таблетки Фламакс надо только после консультации с лечащим врачом.

Если имеются подобные ограничения, то курс приёма должен быть коротким, а сама дозировка — небольшой. В случае отмены препарата организм не сможет среагировать негативно, также это исключает риски возможного проявления побочных реакций.

Инструкция по применению

Наиболее эффективными считаются инъекции. Сколько надо колоть уколов, зависит от симптоматики и самочувствия больного. Стандартная ежедневная дозировка состоит из двух ампул. Существует 2 алгоритма вливания препарат в организм:

• Непродолжительная инъекция представляет собой одноразовое введение двух ампул препарата, предварительно разбавленных до нужной консистенции натрия хлоридом. Если возникнет необходимость, повторный укол можно делать не раньше, чем через 8 часов после первой процедуры.
• Продолжительная инъекция также заключается во введении пары ампул препарата, но натрия хлорида для раствора надо взять больше. Пропорцию указывает лечащий врач. Следующую инъекцию также можно делать спустя 8 часов.

Капсулы лучше принимать в процессе употребления пищи. В день нужно выпить 4 капсулы. В случае необходимости врач может назначить комбинированное лечение. Дозировка может меняться в случае почечной недостаточности.

Таблетки пьют после еды, по одной штуке два раза в день.

После приёма могут появляться незначительные изменения в плане самочувствия. Особенно это ощутимо, если принимать капсулы на желатиновой основе. Поэтому специалисты советуют сначала покушать, чтобы желудочный сок не вступал в активное действие с компонентами препарата.

Побочные действия

Препарат прошёл ряд исследований, в ходе которых были обнаружены побочные действия. Их активность проявления зависит не только от общего физического состояния пациента, но и от выбранной дозы и совмещения с другими лекарственными средствами.

Могут начаться расстройства в пищеварительной системе, тошнота, вздутие и нарушение стула. При передозировке также проявляются рвотные позывы, может развиваться стоматит.

Большое количество активного вещества негативно влияет на нервную систему, возникают дискомфорт и боли в зоне головы, проявляется возбудимость, возможные резкие скачки давления. Людям с тахикардией лучше отказаться от приёма лекарства, поскольку оно может резко повышать артериальное давление, чем провоцируется плохое самочувствие.

Органы дыхания также могут пострадать от неправильно выбранной концентрации активных компонентов или сочетания с другими лекарствами. Это проявляется в виде насморка, носового кровотечения и спазмов в бронхах.

На коже побочная реакция может проявиться в виде покраснений, отёчностей, болевых ощущений и высыпаний. Возможна алопеция и повышенная ломкость волос.

В случае появления нежелательных эффектов нужно сразу отменить приём препарата и сделать промывание желудка. Врачи советуют также употребить большое количество активированного угля и обратиться за помощью в больницу. Нельзя дальше принимать это средство или самостоятельно подбирать дозировку, чтобы не причинить организму ещё больший вред.

Лекарственное взаимодействие

Эффект от приёма может увеличиваться в случае совмещения лекарства с петлевыми диуретиками и антикоагулянтами. Иногда врачи приписывают приём Фламакса с антиагрегантами и фибринолитиками для усиления их эффективности.

Эффективность действия основного вещества может снижаться в случае приёма с диуретиками и медикаментами, влияющими на мочеполовую систему. Одновременное применение препарата и глюкокортикостероидов может привести к развитию язвенной болезни и сильным желудочным кровотечениям.

Подобная реакция возможна в совмещении этанола и активного вещества Фламакса. Тромболитические препараты и Гепарин могут влиять на кровь и приводить к сильным кровотечениям, если их приём будет совмещен с Фламаксом.

Препарат может повышать выработку инсулина, это следует учитывать при одновременном приёме сразу нескольких медикаментов. Хотя при сахарном диабете и разрешается употребление лекарства, от его дозировки будет зависеть не только самочувствие больного, но и общий уровень сахара в крови.

Вальпроат вместе с Фламаксом снижают способность тромбоцитов активно склеиваться, что также повышает риск появления кровотечения.

Перед началом приёма лекарства нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать для себя максимально подходящую форму и дозу, определиться со сроками лечения и составить полный список симптоматики. В процессе надо следить за самочувствием и в случае ухудшения срочно обратиться к врачу за помощью. Важно подбирать для лечения только качественные и проверенные годами препараты.

Отзывы покупателей

Кира. Принимала препарат после серьёзной операции. Смогла через час подняться с кровати. Боли снизил один укол. Хотя цена Фламакса высокая, но качество так же на высоте. Состав понятный, никаких лишних химикатов.

Марта. Интересовал аналог Фламакса, думала будет стоить дешевле. Искала также препарат в форме свечей, но не нашла. Видимо, придётся делать болезненные уколы. Раньше употребляла таблетки, но организм уже привык, действие теперь не ощущается.

Яна. При головных болях всегда пью таблетки, результат проявляется сразу, эффективное средство. Побочных эффектов никогда не возникало. Возможно, потому что я не совмещала лекарство с другими препаратами активного спектра действия.

© 2018 – 2019, MedProstatit.ru. Все права защищены.

инструкция по применению, отзывы и аналоги :: SYL.ru

В современном здравоохранении проблема устранения боли считается одной из наиболее сложных и весьма актуальных. Это связано с теми последствиями, которые она имеет как непосредственно в медицинской, так и в социально-экономической сфере. Неполноценное обезболивание приводит к увеличению продолжительности восстановления, возникновению сердечно-сосудистых осложнений, снижению качества жизнедеятельности и многому другому.

Актуальная проблема

Больше чем у 30 % людей в мире отмечаются боли в позвоночнике, суставах и расположенных около них тканях. Они классифицируются как “ревматические”. В зависимости от того, каким является основной механизм возникновения патологии, выделяют несколько категорий. В частности, различают:

• Поражения околосуставных тканей и суставов воспалительного типа. К ним относят миотендениты, фиброзиты, лигаментиты, энтезопатии, энтезиты, тендобурситы, тендовагиниты, тендиниты, артриты и прочие.
• Дегенеративные поражения. Они могут иметь синовиальный (остеоартроз, например) или межпозвонковый характер (остеохондроз).
• Травматические поражения.

Препараты выбора

Противовоспалительные нестероидные средства занимают на сегодняшний день ведущее место при лечении болезней, связанных с теми или иными повреждениями опорно-двигательной системы. НПВС признаются наиболее широко применяемыми и эффективными медикаментами. Однако специалисты также отмечают, что даже кратковременный прием лекарств данной категории может спровоцировать серьезные последствия. В связи с этим подбирать тот или иной препарат должен доктор. Среди многообразия медикаментов группы НПВС особое внимание специалисты уделяют средству “Фламакс”. Рассмотрим далее этот препарат подробнее. В статье будут приведены описание средства “Фламакс”, инструкция по применению, отзывы пациентов и врачей.

Характеристика

Препарат относится к группе НПВС. Выпускается в капсулах, растворе для инъекций. Также изготавливается линимент. Лекарственную форму средства “Фламакс” свечи инструкция по применению не описывает. В качестве активного вещества присутствует кетопрофен. Вспомогательные компоненты капсул – моногидрат лактозы, кроскамеллоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, лаурилсульфат натрия, коллоидный диоксид кремния, повидон.

Фармакологическое действие

Препарат “Фламакс” инструкция по применению описывает как производное пропионовой кислоты. Медикамент обладает следующими действиями:

• Антиагрегационным.
• Жаропонижающим.
• Анальгезирующим.
• Противовоспалительным.

Медикамент способен подавлять деятельность циклооксигеназ 1 и 2, которые регулируют синтез простагландинов. Обезболивающий эффект связан с активностью как периферического, так и центрального механизма.

Фармакокинетика

Препарат “Фламакс” отличается быстрой абсорбцией. Биодоступность медикамента – 90 %. Порядка 99 % абсорбированного кетопрофена связывается с плазменными белками (с альбумином, преимущественно). Спустя 0.5-2 часа достигается максимальная концентрация лекарства. Это связано с низким объемом распределения – 0.1-0.2 л/кг. Через сутки после начала регулярного приема медикамента отмечается равновесная концентрация в плазме. Действующее вещество средства “Фламакс” (инструкция по применению указывает на это) обладает способностью быстро проникать в синовиальную жидкость, а также соединительную ткань. Активный компонент также проникает через ГЭБ. Содержание в синовиальной жидкости составляет порядка 30 % от уровня концентрации в сыворотке, а спустя 4-6 ч после приема – начинает ее превышать. Метаболизм почти полностью происходит в печени по пути глюконирования. Выведение производится системой почек и кишечником (в меньшей степени). Время полувыведения – 1.6-1.9 ч. У пожилых больных этот период увеличивается до 3-5 часов, у пациентов с недостаточностью почек – до 3.5.

Препарат “Фламакс”: инструкция, показания

Лекарство назначается при патологиях опорно-двигательного аппарата дегенеративного и воспалительного характера. К показаниям, в частности, относят: остеоартроз, болезнь Бехтерева, подагрический артрит. При последней патологии, в случае острого приступа, назначают препарат “Фламакс” (уколы). Инструкция по применению рекомендует медикамент при невралгии, миалгии, тендините, оссалгии. Лекарство показано при псориатическом и ревматоидном артрите, остеоартрозе. В качестве обезболивающего средство “Фламакс” инструкция по применению рекомендует при бурсите, артралгии, отите, аднексите, радикулите. Эффективен препарат также при головной и зубной боли. Средство “Фламакс” (инструкция – тому подтверждение) рекомендуется при онкологических патологиях. К показаниям относят также послеоперационный и посттравматический болевые синдромы, сопровождающиеся воспалительными процессами. Медикамент назначается также при альгодисменорее. Препарат “Фламакс” (мазь) инструкция по применению рекомендует для снятия боли при неосложненных травмах. К ним, в частности, относят разрывы и растяжения связок и сухожилий, отеки, ушибы мышц.

Противопоказания

Перечень заболеваний и состояний, при которых медикамент не назначается, содержит прилагаемая к средству “Фламакс” инструкция по применению. Уколы (отзывы специалистов подтверждают это) негативно влияют на состояние плода во время беременности. В связи с этим медикамент противопоказан в дородовой период. Это же относится и к прочим формам лекарства “Фламакс”. Инструкция по применению запрещает принимать медикамент при повышенной чувствительности к компонентам средства, болезни Крона. К противопоказаниям также относят пептическую язву, недостаточность кровообращения, печени, почек. Не назначается средство при цереброваскулярных, желудочно-кишечных и прочих кровотечениях либо подозрениях на них (об этом также свидетельствует прилагаемая к препарату “Фламакс” инструкция по применению). Таблетки (отзывы врачей указывают на это) негативно влияют на здоровье детей. В связи с этим медикамент противопоказан пациентам до 15-ти лет. Не назначается средство при дивертикулите, язвенном колите, рецидивирующем язвенном поражении в двенадцатиперстной кишке или желудке. К противопоказаниям относят также бронхиальную астму (в анамнезе), спровоцированную кетопрофеном и прочими медикаментами группы НПВС либо ацетилсалициловой кислотой. Не назначается препарат во время лактации.

Особые случаи

Осторожность необходимо соблюдать при лечении пациентов с анемией, бронхиальной астмой, алкогольным циррозом печени, сахарным диабетом. Корректировка дозы может потребоваться при ИБС, сепсисе, дегидратации, артериальной гипертензии. Осторожность также соблюдают при назначении препарата курящим, злоупотребляющим спиртным, подросткам (старше 15-ти лет) и пожилым пациентам. При почечной недостаточности терапевтическая дозировка снижается до 33-50 %. Для пожилых больных количество препарата подбирается в зависимости от возраста.

Лекарство “Фламакс”: инструкция по применению

Таблетки предназначены для приема внутрь. Медикамент следует пить до еды. При ревматических патологиях средство “Фламакс” (капсулы) инструкция по применению рекомендует принимать по 1 утром и днем и 2 вечером либо 4 раза в сутки по одной. Допускается комбинирование с прочими лекарственными формами. При сильном болевом синдроме и альгодисменорее допускается при необходимости принимать по 25-50 мг каждые 6 или 8 ч (эти сведения также содержит прилагаемая к препарату “Фламакс” инструкция по применению). Таблетки следует запивать достаточным объемом воды. Максимальная доза в день – 300 мг. Средство “Фламакс” (уколы) инструкция по применению допускает вводить в/в и в/м. Внутривенное вливание осуществляется исключительно в стационарных условиях. Средняя длительность инфузии – 0.5-1 ч, максимальное – не дольше 48 ч при дозе средства не больше 300 мг. Медикамент “Фламакс” (уколы) инструкция по применению рекомендует вводить в/м по 100 мг/1-2 р/сут. При назначении лекарства необходимо подобрать оптимальную дозу, которая обеспечивала бы противовоспалительный и обезболивающий эффект. В связи с низкой концентрацией в очаге поражения активного компонента необходимо многократное применение мази. Покров, имеющий чуть более высокую температуру, чем обычно, обеспечивает лучшее проникновение действующего компонента. В связи с этим рекомендовано перед нанесением греть пораженный участок в течение 3-5 мин. Это особенно актуально для пожилых больных. Минимальное количество нанесений в день – 4. При активном воспалительном процессе частоту следует увеличить до 6 раз в сутки.

Побочные эффекты

Средство “Фламакс форте” (инструкция по применению предупреждает об этом) может спровоцировать ряд негативных последствий. В частности, при приеме препарата возникают НПВС-гастропатия, диспепсические явления (диарея, ухудшение аппетита, метеоризм, изжога, рвотные позывы или тошнота), болезненность в животе. У некоторых пациентов отмечались перфорация и изъявление слизистой ЖКТ, геморроидальное, десневое и желудочно-кишечное кровотечение, гепатит, усиление активности ферментов печени, изменение вкусовой чувствительности. Головокружение, бессонница, головная боль, возбуждение, депрессия также могут возникнуть при приеме средства “Фламакс форте”. Инструкция по применению предупреждает также о вероятности развития периферической невропатии, появлении мигрени, забывчивости, потери либо спутанности сознания, нервозности, депрессии, сонливости астении и прочих нервных нарушений. У некоторых пациентов на фоне приема лекарства наблюдаются звон или шум в ушах, конъюнктивит, сухость слизистых глаз, ухудшение слуха и прочие расстройства деятельности органов слуха. К побочным проявлениям относят также тахикардию, повышение давления, лейкопению, анемию (гемолитическую в том числе), тромбоцитопению, агранулоцитоз. При лечении могут развиться такие осложнения, как гематурия, нефротический синдром, интерстициальный нефрит, расстройства почечных функций, уретрит, цистит, отечность. В некоторых случаях могут появиться одышка, кровохарканье, бронхоспазм, диспноэ, ринит, носовое кровотечение. Среди побочных проявлений специалисты также отмечают вагинальные кровотечения, жажду, мышечные подергивания, миалгию, усиление потоотделения. При инъекциях вероятно раздражение в месте введения, головокружение, анафилактический шок, аллергические реакции. При местном применении могут появиться сыпь, экссудативная эритема, фотодерматит. Следует при этом отметить, что пациенты достаточно редко обращаются к врачам с жалобами на побочные эффекты при применении препарата “Фламакс”, вне зависимости от назначенной формы. Как отмечают сами больные, лекарство переносится обычно хорошо при соблюдении рекомендаций доктора. Многие пациенты, как и специалисты, достаточно положительно отзываются о медикаменте, указывая на его эффективность и быстродействие.

Взаимодействие с прочими средствами

Препарат “Фламакс” понижает эффективность урикозурических, диуретических и гипотензивных медикаментов, усиливает действие этанола, фибринолитиков, антиагрегантов, антикоагулянтов, а также побочное действие эстрогенов, минерало- и глюкококртикостероидов. При назначении лекарства в сочетании с такими средствами, как “Цефотетан”, “Цефамандол”, “Цефоперазон”, тромболитиками и рядом других, повышается вероятность развития кровотечений. Медикамент “Фламакс” усиливает гипогликемический эффект инсулина, а также пероральных гипогликемических препаратов. При сочетанном их назначении необходима индивидуальная коррекция дозы. Медикамент “Фламакс” увеличивает концентрацию средств “Метиотрексат”, “Нифедипин” и “Верапамил”, а также препаратов лития. Снижение абсорбции активного вещества отмечается под воздействием антацидов. Гематотоксичность средства “Фламакс” отмечается при применении миелотоксических медикаментов.

Дополнительные сведения

При сочетанном применении медикамента “Фламакс” и средства “Варфарин”, кумариновых антикоагулянтов либо солей лития пациентам должно быть обеспечено тщательное наблюдение. При проведении лечения больных с язвенными поражениями ЖКТ необходимо контролировать картину периферического кровообращения, состояние почек и печени. При выявлении нарушений следует скорректировать схему применения и дозировку. Как и прочие медикаменты группы НПВС, средство может скрывать признаки инфекционного поражения. При расстройствах функции органов зрения необходимо посетить офтальмолога. Аналоги лекарства – средства “Фастум”, “Профенид”, “Орувель”, “Валусал”, “Артрум”, “Быструмгель”, “Кетонал” и прочие.

Лекарственные средства, используемые для уменьшения воспалительного процесса в плече. Если НПВС не оказывают должного эффекта, пациенту назначают гормональные противовоспалительные препараты. Кортикостероиды имеют множество побочных эффектов, поэтому их используют в виде инъекций и вводят в пораженную область плеча.

Так, согласно медицинской статистике в 75% случаях плечевого периартрита кортикостероидные средства полностью останавливают болезнь. Терапия состоит из 1-3 инъекций. В качестве лекарства используют Бетаметазон, Дипроспан или Флостерон.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Данный метод лечения используется в том случае, когда вышеописанные не дали положительного результата. Периартикулярная новокаиновая блокада выполняется очень просто. В болезненную область плечевого сустава с определенной периодичностью вводят ряд уколов с анестетиком. В некоторых случаях лечение может проходить в течение 1-3 месяцев.

На сегодняшний день считается самым эффективным методом лечения плечевого периартрита. Согласно медицинской статистике, около 80% больных с различными формами поражения плечевого сустава полностью выздоравливают через 15 сеансов постизомезитрической релаксации. Данный метод терапии комбинируют с массажами и электрофорезом.

Лечение мазями периартрита плечевого сустава – это один из самых простых и доступных методов терапии. Как правило, используются анаболические, разогревающие и болеутоляющие мази. Анаболические облегчают болевой синдром, а болеутоляющие снимают мышечные спазмы и отечность мягких тканей. Благодаря этому нормализуется обменно-питательный процесс в суставе, что защищает его от дистрофии. Мази выбирают, ориентируясь на причину боли.

Если боль в плече появилась после легкой травмы, то для лечения подойдет препарат с охлаждающим или согревающим эффектом. В состав разогревающих мазей чаще всего входит вытяжка красного перца и метилсалицилат. Но такие мази нельзя наносить сразу после травмы, так как пораженный участок необходимо охладить.

В состав препаратов, которые помогут устранить боль в области плеча и шеи, могут входить такие вещества:

• Диклофенак – применяется при болях ревматического характера, обезболивает и останавливает воспалительный процесс.
• Ментол – местнораздражающее вещество, своим действием снимает болевой шок.
• Ибупрофен – снимает воспаление и эффективно обезболивает.
• Яд змей и пчел – улучшают кровообращение, запускают процесс регенерации тканей, снимают боль.
• Вытяжка из красного перца или горчицы – используются для улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в тканях.
• Индометацин – устраняет болевые ощущения, отечность и воспалительный процесс.
• Камфара – снимает боль.
• Метилсалицилат – устраняет боль и уменьшает воспаление.

Вольтарен Эмульгель – это препарат с противовоспалительным действием, выпускаемый в нескольких фармакологических формах. На сегодняшний день есть мази, суппозитории, таблетки и растворы препарата. Для лечения периартрита лучше всего использовать мазь. Диклофенак рекомендуется использовать при приступах подагры, остеоартрозе, артрите и для лечения всех форм плечевого периартрита. Средство аккуратно втирают в пораженную поверхность плеча, 2-3 раза в день.

Медикаментозный препарат с противовоспалительным действием для устранения боли в суставах. Один грамм мази содержит около 100 мг действующего вещества. Мазь рекомендуется применять для лечения плечевого, шейно-плечевого и других видов периартрита, подагры, ревматического артрита и других заболеваний суставов и костей.

Препарат с действующим веществом ибупрофеном. Помогает уменьшить болевые ощущения, уменьшает воспаление, мышечные спазмы и отечность. Действующее вещество эффективно разжижает кровь, благодаря чему улучшается кровоток к костным и мягким тканям. Мазь растирают по коже до полного впитывания, но не чаще 3-4 раз в день. Курс лечения может длиться до одного месяца.

Медикаментозное средство с действующим веществом нимесулидом. Несмотря на свою эффективность, средство не рекомендуется использовать при воспалительных и гнойных поражениях кожных покровов, язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфекционных болезнях, а также в период беременности и лактации. Как и все средства подобного действия, мазь наносят на кожу 2-3 раза в сутки, до полного впитывания.

Кроме вышеописанных мазей для лечения плечевого периартрита можно использовать Быструмгель, Кетонал гель, Гель дип релиф и другие препараты. Но применять мази можно только после консультации у лечащего врача. Это позволит защитить себя от побочных действий лекарственных средств.

Лечебная физкультура при плечевом периартрите необходима как при простой форме заболевания, так и при острой или хронической. И это не удивительно, так как недуг отлично поддается лечению и профилактике с помощью лечебной физкультуры. Упражнения направлены на уменьшение болевого синдрома, увеличение подвижности сустава, прочности мышц манжеты и эластичности капсулы.

Но физическую терапию можно проводить только после консультации с лечащим врачом и курса физиопроцедур для минимизации болевого синдрома. Рассмотрим примерный комплекс лечебной физкультуры при плечевом периартрите.

• Сядьте на стул, положите руки на талию и плавно разводите и сводите локти. Движения не должны быть резкими, так как это может повредить воспаленный плечевой сустав и доставить болезненные ощущения. На первый раз достаточно 6-8 повторений, но по мере выполнения упражнений, количество подходов нужно увеличивать.
• Сядьте на стул, ладони положите на талию, медленно отводите и сводите плечи, попытайтесь сделать круговые движения. Упражнение выполняйте по 1-2 минуты.
• На противоположное плечо положите больную конечность, локоть прижмите к телу. Здоровой рукой обхватите локоть и медленно тяните локоть больной руки вверх, создавая себе сопротивление.

Лечебная гимнастика при плечевом периартрите используется как в период восстановления нормального функционирования конечности, так и для уменьшения болезненных ощущений. Все упражнения довольно просты и не займут много времени на выполнение.

• Поднимайте и опускайте поочередно руки и плечи. Выполняйте упражнение медленно, стараясь максимально проработать мышцы поврежденной конечности.
• Сгибайте и разгибайте локтевые суставы. При этом ладони могут быть в разных положениях: на талии, на плечах или сжаты в кулак на уровне лица.
• Сомкните руки в замок, медленно поднимайте их вперед и вверх. Сгибайте руки впереди себя, поочередно к каждому плечу.
• Скрестите руки в замке и вытяните ладонями наружу, сначала вверх, потом вниз и вперед. Повторите упражнение несколько раз.
• Расслабьте пораженную конечность и медленно покачивайте рукой вдоль тела. Не меняйте положение, попытайтесь отвести руку, выполнить круговые движения, отвести за спину.

Помимо вышеописанных упражнений, можно выполнять лечебно физкультурный комплекс, направленный на восстановление подвижности сустава плеча. При этом лечение гимнастикой должно быть начато как можно раньше, так как это не позволит заболеванию прогрессировать.

Комплекс упражнений при плечевом периартрите направлен на снижение болевых ощущений и восстановление подвижности сустава. Физиотерапия должна проводиться одновременно с приемом лекарственных препаратов. Такой комплексный подход позволит добиться быстрых и максимально устойчивых результатов.

Упражнения можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалистам. Физиотерапия и рефлексотерапия представлены такими техниками, как иглоукалывание, то есть акупунктура, точечный массаж, электрофорез, грязевые аппликации, вибромассаж, магнитотерапия, ударно-волновая терапия и лазеротерапия.

Лечащий врач подберет эффективный метод физиотерапии и комплекс лечебных упражнений. Такое сочетание позволит максимально быстро и безопасно восстановить плечевой сустав после воспалительного поражения. Но не стоит забывать, что неадекватное лечение плечевого периартрита с помощью физических упражнений может привести к весьма негативным последствиям: прогрессированию воспаления, усилению боли или ухудшению состояний околосуставных тканей.

[23], [24], [25], [26], [27]

Народные средства при плечевом периартрите – это всем доступные рецепты, проверенные временем. Такое лечение поможет снять мышечное напряжение, улучшит кровоснабжение, питание и подвижность плечевого сустава, а также нормализует нервную систему. Для терапии используют растительные травы, из которых готовят растирки, мази, компрессы и ванночки на область плеча.

Повреждение вращательной манжеты как причина боли в плече

Из-за широкого разброса этиологии болезненных ощущений трудно определить сразу, почему может появиться боль в руке между плечом и локтем. Часто требуется несколько разноплановых диагностических процедур с применением специализированного оборудования. На первичном обследовании предварительное заключение может сделать один из специалистов:

• 
  Хирург. Обычно к нему и приходят на прием при появлении внутренних болей в суставах.
• Травматолог. Если вы недавно перенесли травму, то следует сначала попасть к нему на прием.
• Ортопед поможет при наличии патологий опорно-двигательного аппарата.
• Невролог. К нему обычно отправляют пациентов, прошедших других специалистов.
• Ревматолог. Если суставы и кости подвержены ревматизму.

Если болит плечо и рука до локтя, то нужно сразу же сообщить об этом специалисту, а также сопроводить жалобу информацией о характере боли. Когда плечо начинает ныть или ломить, об этом также необходимо сообщать осматривающему вас врачу. Боли могут быть блуждающими, отдавать в кисть, предплечье или даже в грудь. В некоторых случаях может тянуть бицепс или трицепс.

Диагностический процесс обычно стартует с подробного сбора анамнеза. Затем производится внимательный визуальный осмотр состояния плеча. Большая часть травм и состояний суставов может быть предварительно диагностирована при помощи простейших осмотровых мероприятий:

• Функционального тестирования подвижности.
• Оценки реакции тканей на пальпации.
• Внимательного осмотра суставов.

В отдельных эпизодах требуется более детальное диагностирование при помощи специального оборудования. Обычно используется:

• 
  Рентгенография. На рентгеновских снимках можно увидеть состояние хряща и суставов, что позволяет быстро выявить травмы или развивающиеся патологии.
• УЗИ. При помощи локального ультразвукового исследования выявляются отложения солей и особенности суставных полостей.
• Магнитно-резонансная томография — самый продвинутый на сегодняшний день метод осмотра пациента, позволяющий выявить большое количество патологий.
• Инвазивная артроскопия обеспечивает врачу доступ к суставам и возможность еще более точно провести диагностику. В некоторых случаях также производится биопсия.

Если подозревается наличие воспалений в организме, то назначается и лабораторный анализ жидкостей и тканей (на усмотрение специалиста), чтобы оценить степень воспаления. Комплекс диагностических мероприятий обычно позволяет врачам увидеть детальную картину заболевания и определить наиболее эффективную терапевтическую стратегию.

Чаще всего причиной дискомфорта в верхних конечностях становится чрезмерная физическая активность. Кроме того, опасны ушибы, растяжения, переохлаждения. Часто боль в плече бывает вызвана серьезными недомоганиями. Среди них наиболее распространены:

• Солевые отложения. Они в большинстве случаев встречаются в возрасте от 30 до 50 лет. Солевые отложения в сухожилиях опасны тем, что постепенно нарушается работа связок сустава.
• Опухоли. Они поражают как кости, так и суставы.
• Травматические повреждения. При падении человек часто приземляется на руки, что приводит к травмированию плеча.
• Тендинит. Воспаление сухожилий грозит тем, кто много времени тратит на физический тяжелый труд.
• Бурсит. Его проще обнаружить за счет образования отека в месте расположения суставной сумки.
• Кардиологические заболевания. Инфаркт миокарда или стенокардия часто приводят к тому, что появляются сильные боли в плече.
• Плечелопаточный периартроз. При нем может сильно болеть плечо левой руки, что сделать в этом случае, подскажет только ревматолог. При правильно назначенной терапии возможно полное выздоровление, но иногда не удается помочь больному. Тогда развиваются серьезные нарушения в работе плеча и кисти, которые мешают вести привычный образ жизни.

Также к проблемам с левым плечом приводят кальциноз предплечья, патологии неврологического характера, например, плексопатия, нейропатия, миелопатия. Если в области межпозвонковых дисков шейного или грудного отдела позвоночника есть нарушения, то человек также может ощущать сильную боль.

Диагностика

Время

Точность

• остеоартрозом (остеоартритом) — заболеванием, при котором появляется боль в суставах и их скованность, это наиболее распространенная причина нарушений акромиально-ключичного сочленения;
• разрывом или растяжением связок в акромиально-ключичном сочленении — связки представляют собой полоски плотных соединительных тканей, которые соединяют две кости в суставе;
• частичным или полным вывихом акромиально-ключичного сочленения, что может быть заметно на глаз.

Симптомы нарушения акромиально-ключичного сочленения:

• боль в плечевом суставе;
• ограниченное движение сустава; 
• боль в верхней части плеча.

Нарушения акромиально-ключичного сочленения наиболее распространены среди мужчин любого возраста и женщин в возрасте 20—50 лет. У людей, занимающихся контактными видами спорта (например, хоккеем), повышен риск появления таких нарушений. Они также более вероятны у тех, кто падал на плечо — например, при катании на лыжах.

ревматолог травматолог

Иногда нужны консультации хирурга, ортопеда, невролога. На приме у любого из этих специалистов могут прозвучать такие вопросы:

1. Как давно вы почувствовали резкую боль в плече?
2. Как часто у вас возникают неприятные ощущения после физических нагрузок?
3. Насколько часто и много вы употребляете соль в своем рационе питания?
4. Замечали ли вы отечные состояния в месте локализации боли?
5. Есть ли среди ваших родственников те, кому поставлены диагнозы «остеопороз» или «артроз»?

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится “на глаз”. Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз – уже 50% успеха в лечении!

Лечение

Избавиться от боли обычно удается при помощи ряда мер. К ним относятся:

• лекарственная терапия;
• физиотерапевтические процедуры;
• хирургическое вмешательство при сильных повреждениях костей, сухожилий, суставов, связок.

Врач сначала обследует больного, изучает результаты диагностических процедур, а потом решает, как можно избавиться от боли. В среднем, на выздоровление уходит от 1 до 4 недель. Для восстановления функции плеча рекомендуется также заниматься лечебной гимнастикой.

Если боль связана с артритом, артрозом и другими воспалительными заболеваниями суставов, используются  комплексы, направленые на восстановление хрящевой ткани. Дело в том, что основной причиной развития дегенеративных и воспалительных заболеваний опорно-двигательной системы является снижение уровня глюкозамина и хондроитина — естественных составляющих хрящей сустава.

Поэтому наряду с препаратами, снимающими болевой синдром, используются средства, восстанавливающие суставы. Оптимальная для усвоения доза таких компонентов имеется в составе комплекса «Глюкозамин Максимум» от Натур Продукт, который помогает восстановить и защитить от разрушения хрящевую ткань.

Средство широко используется в современной медицине для лечения и профилактики различных болезней суставов.

2. Лечебный массаж. Он снимает напряжение и тонус мышц, облегчает боль и поможет вылечить основной недуг.

3. Рефлексотерапия. Такое лечение, состоящее из целого курса процедур, помогает унять болевые ощущения, расслабить напряженные мышцы и ускорить циркуляцию крови в области плечевого сустава.

Зачастую только так человек может самостоятельно облегчить боль и не допустить образования массивной гематомы.

Разрешается использовать мази, содержащие в своем составе ибупрофен, диклофенак либо индометацин. Они местно успокаивают боль, снимают напряжение и воспаление.

• Розмарина,

• Герани,

• Фенхеля,

• Эвкалипта,

Первичная самодиагностика проста: если у Вас болит одно плечо или сразу оба, при этом боль не ограничивается одним-двумя днями и даже усиливается, конечно, следует показаться врачу. О том, что Вы можете сделать, дабы не допустить развитие недуга, мы поговорим ниже.

• Травматологу,

• Ортопеду,

• Мануальному терапевту,

• Остеопату,

• Кардиологу.

• Магнитно-резонансной томографии,

• Рентгена,

• УЗИ,

• Кардиограммы,

Причиной также могут стать: травмы, наследственность, возраст, болезни суставов, гормональные нарушения. При болезнях сосудов нарушается кровоснабжение суставов, что ведет к дистрофическим изменениям в суставных тканях. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний.

Тендинит – одно из распространенных заболеваний, связанных с воспалительным процессом сухожилий. Причина кроется в том, что при нагрузках, сухожилия прилегая плотно к костным структурам, начинают стираться об кость. В результате человек ощущает ноющую боль при активном движении. Наблюдается гиперемия пораженной области.

Бурсит – острое, хроническое воспаление, которое характеризуется образованием в синовиальной сумке жидкости. Это заболевание чаще возникает вследствие травмы или постоянной механической нагрузке. При вращении или отведении плеча в сторону боль усиливается. Область сустава заметно увеличивается в объеме, наблюдается припухлость.

в результате разрыва поперечной связки, происходит вывих сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча. Плексит или плечевой неврит. Заболевание затрагивает ветви шейных нижних нервов и спинальный нерв в грудной области, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. К нарушению движений в плечевом суставе приводит воспаление в нервных волокнах.

При развитии патологии больной жалуется на отсутствие возможности движения руки. Возможны такие последствия, как паралич руки, атрофия мышц. Причиной плексита служат травмы, инфекционные заболевания, перелом ключицы, переохлаждение, вывих плеча. Артрит плеча. При остеоартрите возникает процесс дегенерации, стираются ткани и гладкое покрытие кости.

Такое заболевание затрагивает людей зрелых лет. Причина ревматоидного артрита кроется в воспалении синовиальной оболочки, вследствие чего поражаются суставы. Симптом плечевого артрита является нестерпимая боль и чем запущенней процесс, тем страшнее могут быть последствия. У пациентов наблюдается повышение температуры тела и отечность.

Синдром «столкновения» возникает, когда в субакромиальную сумку попадают соли кальция или его мелкие частицы. У больных от 35 до 50 лет, может произойти кальциноз связок и сухожилий. Жалобы поступают на вращение плеча на 30 градусов. Симптомы плечевого артроза заметны на ранних стадиях болезни. Поднятие и сгибание руки вызывает ноющую, простреливающую боль.

Причиной этому является то, что объем суставной сумки плечевого сустава при наличии в нем воспалительного процесса склонен к уменьшению или утолщению. Часто заболевание преследует людей, страдающих сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы. Наличие таких патологий, как стенокардия, пневмония, могут спровоцировать болевой синдром, в области плевого сустава.

Болят плечевые суставы, причины и лечение которых происходит из-за остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Заболевание, как правило, развивается у людей, проводящих много времени в одном положении – офисные работники, дальнобойщики. При нарушениях кровообращения и вегетативной системы, появляются болевые ощущения.

moyaosanka.net.ru

Болит плечо при вдохе – Рецепты здоровья

Человек, заметивший возникновение боли в области плеча при вдохе, обязательно должен с помощью врача выяснить причину ее возникновения. Если боль в плече является острой, выкручивающей, то речь может идти о полученной травме. Она может быть незначительной и возникает из-за неосторожности или из-за перегрузки руки. При этом при вдохе боль в плече становится значительно острее.

Если боль в плече при вдохе возникла спонтанно, то причина этого явления может скрываться в воспалении сухожилия или сустава. Проблемы с позвоночником также вызывают возникновение болевых ощущений в плече. Распознать начавшийся воспалительный процесс можно по болевым ощущениям, которые возникают при вдохе и отдаются не только в плечо, но и в шею. Именно там расположены нервные волокна, точнее их окончания.

В том случае, если боль в плече при вдохе сопровождается чувством сдавленности, тяжести и неприятных болевых ощущений в груди, то можно говорить о последствиях перенесенного инфаркта. Прежде, чем обратиться со своей проблемой к врачу, нужно проанализировать, возникает ли боль где-то еще кроме плечевой области. Также важно проследить за тем, когда именно она усиливается.

Еще одной не менее распространенной причиной описываемой проблемы может стать плеврит. Симптомы этого заболевания проявляются в виде острой боли в груди, которая отдает в шею и в плечо. Усиление боли происходит при кашле или глубоком дыхании. При этом можно говорить о том, что дыхание является учащенным и поверхностным. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины.

В любом случае, что бы ни вызывало болевые ощущения, определить достоверные ее причины самостоятельно достаточно проблематично. Именно поэтому не стоит игнорировать их появление, нужно сразу же обратиться за помощью к специалистам. От боли в плече, возникающей при вдохе, поможет избавиться либо травматолог или ортопед, либо невропатолог (в том случае, если болевые ощущения были вызваны расстройствами неврогенного характера).

В зависимости от выявленной причины возникновения боли в области плеча, возникающей при вдохе, будет назначено лечение. В одних случаях достаточно будет пройти курс массажа или лечебной физкультуры, в других случаях необходимо принимать обезболивающие препараты и использовать специальные мази с согревающим или охлаждающим эффектом.

ladym.ru

Причины болезненности в левом плече

Если у человека болит плечо, то нарушается работоспособность и возможность полноценно себя чувствовать. На суставы рук всегда приходится большая нагрузка, также они являются самыми подвижными, почему и часто поражаются. Если не назначить своевременное лечение, то боль будет только нарастать и в итоге человек не сможет нормально выполнять движения рукой. Многие патологии распространяются не только на плечо, но и на другие части тела – болит ключица, ребро, предплечье. Важно лечить не саму боль, а ее источник, который сможет установить врач после проведенного обследования.

Боль, отдающая в плечо, возникает при многих патологических состояниях и после нагрузки на руку. Нередко симптомы болезненности могут быть связаны не только с поражением плечевого сустава, но и окружающих органов и систем. Так, распространяется иррадиация боли, когда поражено ребро, ключица, шея, если болит сердце, то болезненность усиливается на вдохе. Выделяют группу диагнозов, при которых характерно поражение плечевого сустава только с одной стороны.

Причины боли

Так как плечо считается подвижным суставом, даже при малейших отклонениях увеличенная нагрузка или воспаление вызывают симптомы боли. Рассмотрим, почему болит именно левое плечо. Чаще всего односторонняя боль наблюдается, если получена травма.

Выделяют большой список заболеваний, при которых возникает болезненный синдром, затрагивающий плечо. Когда болит сердце, симптомы отдают в левую руку, боль усиливается на вдохе. Признаки острой боли появляются также при остеохондрозе позвоночника (шея или грудной отдел), во время обострения артрита, артроза. Кроме сустава, вызывать приступ болезненности может воспаление нерва – невралгия (неврит), болит, когда поражена суставная сумка, то есть возникает тендобурсит, капсулит. Нагрузка и влияние холодом, сквозняком приводят к миозиту, появлению мышечных болей.

Если приступы болезненности носят периодический характер, то стоит заподозрить угрозу тендинита, воспаленных сухожилий, бурсита, поражения околосуставной сумки.

Приступы ноющей боли появляются при остеохондрозе или межпозвоночной грыже, когда поражена шея. При плечелопаточном периартрите (периартрозе) возникают деструктивно-воспалительные процессы, вызывающие боль, которая отдает либо в левое, либо в правое плечо.

Привычные боли

Не всегда синдром болезненности связан с патологиями опорно-двигательного аппарата. К примеру, образ жизни человека влияет на различные отклонения, чаще всего временного характера. К таким состояниям относят спорт и физический труд. Если человек работает в офисе, а ему приходится физически перенапрячься, то у него возникают мышечные боли, связанные с повышенной выработкой мочевой кислоты в организме. При этом чаще всего мышцы левой руки менее развиты, чем правой, и нагрузка на нее дает клинику болезненности. Такое же состояние свойственно спортсменам в период интенсивных тренировок или после перерыва в занятиях.

Указанные состояние часто временные, и в течение 3-4 дней симптомы болезненности исчезнут. Если рука сильно болит и не проходит, то, возможно, причина состояния – полученная травма. Это может быть разрыв или растяжение связок, повреждение мышц, подвывих или вывих. Нередко, кроме боли, наблюдается отечность и ограничение подвижности плечевого сустава и в таких случаях нужно обратиться к врачу.

При беременности характерны проявления болезненности в различных частях тела. Причины такого состояния связаны с увеличением веса женщины, гормональной перестройкой и обменом веществ. После беременности у женщины также возрастает нагрузка на мышцы рук в связи с необходимостью растить ребенка.

Патологии плеча

Рассмотрим распространенные причины боли, связанные непосредственно с поражением плечевого сустава. В медицинской практике нередко встречается выставление диагноза «плечелопаточный периартрит». Его причины связаны с воспалительным процессом и возникновением дегенеративно-дистрофических изменений ткани, окружающей сустав плеча. Поражаются капсульный аппарат, связки, что приводит к ограничению подвижности руки, причем, может возникнуть патология как правой, так и левой конечности.

Симптомы патологии:

• болит плечо при движениях или напряжении мышц, на вдохе;
• ограничена подвижность, то есть руку невозможно поднять вверх;
• сустав становится скованным.

При плечелопаточном периартрите болит одна сторона, то есть левое или правое плечо, так как чаще всего причина диагноза – это травмы.

Нередко в процесс вовлекаются ключица, предплечье. Лечение диагноза строится на приеме медикаментов из группы НПВС (Мовалис, Диклофенак, Нимесулид). Чтобы снять воспаление и избавить от боли пациента, врачи назначают внутрисуставные блокады с применением гормонов – Дипроспана, Кетолонга. Кроме медикаментов, уделяется внимание физиотерапии, массажу и лечебной физкультуре. В запущенных ситуациях показано хирургическое вмешательство или ношение ортеза.

Кроме периартрита, встречается периартроз, причины которого связаны с возрастными изменениями или чрезмерными нагрузками. Сустав изнашивается, нарушается питание его тканей, что приводит к воспалению. Лечение схоже с периартритом.

Причины того, что сильно болит плечо, могут быть связаны с артрозами и артритами. Патологии вызывают воспаления и дегенеративно-дистрофические процессы в суставе. Наблюдается иррадиации боли, болят ключица, предплечье, лопатка, шея. Кроме противовоспалительной терапии, назначаются миорелаксанты, хондропротекторы, витаминотерапия.

Заболевания позвоночника

Так как позвоночник окружен нервными окончаниями и в нем проходит спинной мозг, то даже незначительные отклонения вызовут боль и воспаление. Если болит шеи и плечо, то, возможно, у человека остеохондроз. Кроме шеи, может поражаться грудной отдел, тогда болит не только плечо, но и ребро по ходу нерва. Когда защемляется нерв, возникает острая боль, усиливающаяся на вдохе, это означает межреберную невралгию.

При межреберной невралгии боль распространяется на одну сторону, а ее причины связаны с ущемлением нерва дисками позвоночника. В зависимости, на каком уровне защемление, появляются симптомы боли. Нередко только блокада сможет избавить от мучительного состояния. Причем, когда болит ребро сильнее на вдохе, человек может принять боль за сердечную и ходить по врачам с целью обследования сердечно-сосудистой системы.

Боль может отдавать в ребро и при отсутствии ущемления нерва. Такое состояние бывает при межпозвоночной грыже, когда поражена шеи или грудь, а также при запущенном остеохондрозе. Тогда боль отдает в стороны, вовлекается ключица, лопатка, само плечо и шея.

Лечение остеохондроза проводится после обследования, так как если болит ребро или лопатка, то можно упустить заболевание сердца. Назначается ЭКГ, рентген-диагностика. Лечить остеохондроз нужно не столько медикаментами, сколько аппаратным воздействием, массажем и ЛФК. Когда диагностируется грыжа, то, возможно, понадобится проведение операции.

Чтобы избежать состояния, когда болит плечо, ребро, ключица или лопатка, нужно знать причины появления болезни и принимать необходимые меры. Так, при беременности часто остеохондроз возникает из-за увеличения массы тела и уменьшения двигательной активности. Чтобы не допустить патологии в период беременности, женщине нужно посещать занятия по специальной физкультуре, не игнорировать массаж, при этом разрешается массировать только область шеи, плечи и руки.

Другие причины

Болеть плечевой сустав может из-за ряда других причин. Кроме травм, плечо можно застудить. В таких случаях распространен миозит (воспаление мышц). Симптомы миозита характеризуются резкими болями, ограничением подвижности. Лечение миозита основано на физиопроцедурах, назначении согревающих мазей и терапией препаратами группы НПВС.

Нередко боль в плечо отдает от других органов. Так, ближе всего к суставам рук расположены легкие и сердце. Если болезненность усиливается на вдохе, затрудняется дыхание и появляется кашель с симптомами интоксикации, то возникает угроза развития пневмонии. Именно при пневмонии характерна сильная боль, иррадиирущая при вдохе в плечо, лопатку, ребро.

Недуги сердца часто сопровождаются болезненностью. У человека нарушается частота сердцебиения, боль локализуется с левой стороны, затрагивает ребро, лопатку, болеть может даже ключица. При этом снижается работоспособность, появляется одышка.

Когда болит предплечье, то, возможно, повреждены мышцы и связки. Движения рукой становятся ограниченными, ткани отечными, может возникать гиперемия. Такое бывает при подъеме тяжестей, после беременности при уходе за ребенком, во время резких движений рукой. Врач-травматолог сможет установить диагноз и назначит лечение для уменьшения боли и снятия воспаления.

Не стоит шутить, если болит шея, плечо слева или справа, особенно если симптомы возникают при беременности или усиливаются на вдохе. Не всегда они являются безобидными и могут перерасти в серьезную патологию.

drpozvonkov.ru

Боль в правом плече при вдохе

ОСТЕОХОНДРОЗ!!!! Иди к неврологу.

Физические проявления Плечо соединяет руку с туловищем и является сложным и очень подвижным суставным комплексом, который позволяет совершать движения во всех направлениях, одновременно широкие и точные. Приведенное ниже описание касается только боли в плече. Ежели произошел перелом, см. также описание НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ. Эмоциональные причины Боль в верхней части плеча говорит о том, что человек слишком многое взвалил на свои плечи, слишком сильно беспокоится о других. Он не позволяет себе делать то, что ему хочется, так как считает себя ответственным за счастье и благополучие других людей. Плечи обычно болят у тех, кто много трудится. Эта боль говорит не о том, что человеку следует меньше работать, а скорее о том, что работать нужно с любовью, а не из чувства долга. Ежели боль в плече мешает двигать руками, она указывает на то, что человеку трудно принять какую-то новую ситуацию или другого человека. Ментальные причины Любая боль в плече говорит о том, что ты выполняешь лишнюю работу. Стремясь помочь другим людям, ты взваливаешь на свои плечи чужое бремя. Это вредит и тебе, и этим людям, так как ты лишаешь их возможности научиться самостоятельно заботиться о себе. Я предлагаю тебе проанализировать свое поведение: почему ты надрываешься ради других? Связан ли ты каким-нибудь обещанием? А может быть, в глубине души ты веришь, что тебе воздастся сторицей? Пора тебе объективно оценить свои возможности и не брать на свои плечи лишнего груза. Научись любить себя и заботиться о себе. Только ты сам можешь решать, чем тебе заниматься и на что расходовать свои силы, другие же должны уважать твои потребности и твои решения. Кроме того, научись быть более гибким и принимать людей и ситуации, которые тебе нравятся, не боясь последствий. Духовные причины и устранение Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

даже если пойдешь, не вылечат поверь. 40%

touch.otvet.mail.ru

Сильная боль в левом плече и дышать больно, что делать?

может хондроз

смотрю скока вам лет если много то и инфаркт мона получить.. к сердечнику бегите!!!

Сильно вдохнуть и придержать рукой плечё. (личный опыт)

Если была травма (ушиб, удар) – к травматологу, если плечо припухло, покраснело – к ревматологу, а вот дышать больно, такого выражения нет, может боль при вдохе? На всякий случай, к кардиологу.

между прочим один из симптомов инфаркта миокрада, вызовете скорую, пусть сделают ЭКГ Я серьёзно!!!

touch.otvet.mail.ru

Различные способы лечения артроза

Лечение артроза

Победить артроз коленного сустава возможно с помощью следующих двух методик:

• Консервативного способа;
• Хирургического вмешательства.

Терапия консервативными методами включает применение медикаментов, народных средств, лечебной физкультуры и физиотерапии. Хирургическое лечение подразумевает эндопротезирование – операцию по замене больного сустава искусственным.

Консервативные методики терапии

Можно ли вылечить артроз навсегда – да, если начать терапию сразу после получения заключения врача. При борьбе с заболеванием принимаются препараты с лечебным действием, оказывающие непосредственное влияние на хрящевую ткань и средства, помогающие переносить симптомы болезни.

Медикаменты

Лечебное влияние на суставы оказывают препараты, содержащие хондропротекторы и гиалуроновую кислоту. Хондропротекторы содействуют естественному обновлению хрящевой ткани. Принимать их можно самостоятельно, на дому. Эффект будет заметен только спустя 3-4 месяца приема. Без длительного курса избавиться от артроза коленного или голеностопного сустава невозможно.

На заметку!

Хондропротекторы выпускаются в виде таблеток, инъекций или средств для наружного применения. Комплексный подход позволит быстрее достичь эффекта.

Препараты, в основе которых лежит гиалуроновая кислота, выпускаются исключительно в форме инъекций. Уколы делают непосредственно в полость сустава. В результате вещество как бы заменяет естественную синовиальную жидкость, добавляет смазки при движениях. У пациента уменьшается боль, останавливается процесс разрушения хряща.

Применение нестероидных противовоспалительных средств не лечит сам сустав, однако препараты способствуют устранению отечности и болей. Врачи рекомендуют следующие медикаменты:

• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Индометацин.

Лекарства выпускаются в виде мази, геля, таблеток или раствора для инъекций. Длительно препараты этой категории лучше не использовать, так как они отрицательно влияют на работу внутренних органов.

Интересно!

В условиях больницы может быть проведена местная блокада медикаментозными средствами, цель которой избавить от боли при последних стадиях артроза.

Популярные лекарства при артрозе

При артрозе положительное воздействие оказывает применение витаминных комплексов. Когда организм получает все необходимые вещества, у него есть материал для построения хрящевой ткани.

При остром воспалительном процессе и ярко выраженном болевом синдроме врач может назначить кратковременный курс с применением кортикостероидов. Эти гормональные препараты используются только при условии, что лечение суставов с помощью хондропротекторов и НПВС оказалось малоэффективным.

Народные средства

Существует множество народных рецептов, которые эффективно дополняют основное лечение. При артрозе улучшений можно достичь лишь путем длительного и регулярного использования терапевтических методик. Наиболее известные и действенные народные способы:

• Прикладывания свежего капустного листа на ночь;
• Ванночки с отваром ромашки и коры дуба;
• Ванны с морской солью;
• Содово-солевые горячие ванночки для пораженного сустава.

Тепловое воздействие при артрозе допустимо только в период, когда нет обострения. При сильной боли греть сустав нельзя, так как симптомы усилятся.

Физиопроцедуры

Физиотерапия также проводится в период, когда острые боли миновали. Курс лечения может включать следующие мероприятия:

• Электрофорез;
• Озокерит;
• Озонотерапия;
• Лазерная терапия;
• Массаж;
• Дарсонваль;
• Иглоукалывание.

Лечение суставов на ногах можно дополнить курсом физических упражнений. Перегружать нельзя, но регулярные занятия помогут сохранить подвижность и силу мышц.

Физиотерапевтические методы лечения артроза

Хирургическое лечение

Артроз излечим консервативными методиками только на 1 и 2 стадии развития болезни. Когда патология прогрессировала в последние степени, пациентам приходится применять оперативное вмешательство.

Хирургическое лечение может быть двух видов:

• Артроскопия;
• Эндопротезирование.

Артроскопия – малоинвазивное вмешательство, при котором сустав пациента остается, а с помощью специальной иглы проводится полировка поврежденного артрозом участка. Такое лечение допустимо, если рентгенологические снимки показывают, что хрящевая ткань разрушена не полностью.

Частичное удаление поврежденного сустава дает лишь временный эффект. Через время потребуется либо повторная процедура, либо полная замена сустава.

Эндопротезирование – более кардинальное вмешательство. Операция плановая. Ей предшествует подготовка. Существуют противопоказания к ее проведению. В процессе хирургической процедуры больной сустав устраняется, а на его место устанавливается керамическим, металлический или полимерный протез. Средний срок службы искусственного сустава – 15 лет. По истечению этого срока требуется его замена.

На заметку!

Хирургическая операция, проведенная врачом, в 95% случаев позволяет восстановить двигательную активность. После реабилитации пациенты вновь могут самостоятельно передвигаться и вести полноценную жизнь.

Если патология достигла 3-4 стадии развития, применять народные методы или медикаменты бессмысленно. Возможны лишь временные кажущиеся улучшения, связанные с воздействием болеутоляющих и противовоспалительных средств. Чем раньше будет начата адекватная терапия, тем лучше прогноз для пациента.

Хирургия при заболевании

Особенности эндопротезирования

Хотя при последних стадиях артроза проведение эндопротезирования – самое лучшее решение, пациент должен знать правила, благодаря которым не возникнет осложнений:

• Независимо от того, сколько времени пройдет после операции, противопоказаны прыжки;
• Нельзя поднимать тяжести;
• Заниматься травмоопасными видами спорта;
• Сразу после вмешательства следует начинать восстановительные упражнения.

Эндопротезирование имеет следующие особенности:

• Операцию с осторожностью проводят пожилым пациентам;
• Всегда есть риск отторжения искусственного протеза;
• Может сопровождаться большой кровопотерей;
• При слабых мышцах могут происходить вывихи.

Когда хирургическое лечение по замене сустава проводится в молодом возрасте, стоит учитывать, что спустя годы все равно потребуется замена имплантата. Повторное эндопротезирование всегда сложнее первичного. Поэтому если есть возможность медикаментозно восстановить сустав, ею следует воспользоваться.

Такое вмешательство надолго избавляет человека от боли и инвалидности. Операция стоит недешево. На стоимость влияет качество протеза и его срок службы. Высококачественные изделия не требуют замены в течение 25 лет, но в среднем служат около 15.

Чем раньше пациент обратит внимание на тревожные симптомы артроза, тем больше вероятности, что патология будет диагностирована на ранних стадиях. Полное излечение возможно только на начальном этапе заболевания и при условии комплексного лечения. Более серьезные нарушения в суставе требуют оперативного вмешательства и длительной реабилитации.

nogivnorme.ru

Можно ли вылечить артроз суставов

Самое первое и самое важное, что вам надо сделать на пути к выздоровлению, это поставить правильный диагноз. Как ни банально это звучит, но очень часто мы лечимся не от тех болезней. Поэтому лечение не приносит результаты.

Случай из практики:

Пациентке безрезультатно пытались вылечить артроз. Медикаменты, физиолечение и прочие манипуляции не приносили облегчения и было принято решение о замене сустава.

Женщине сделали операцию, заменили сначала один сустав, потом второй и третий.
И только перед четвертой операцией пациентка решила обратиться в другую клинику.

Первый же анализ крови показал высокое содержание мочевой кислоты.
У женщины оказался…подагрический артрит.

Поэтому первое, что вы должны сделать — сдать анализ крови.

1. Общий анализ,
2. Анализ на мочевую кислоту,
3. СРБ (с-реактивный белок),
4. РФ (ревматоидный фактор),
5. АЦЦП.

Затем надо обязательно сделать МРТ. Чаще всего делают рентген, но он не всегда выявляет заболевание на ранней стадии.

На этом не стоит экономить, потому что неправильный диагноз повлечет за собой пустую трату времени, сил и денег.

Второе. Если Вы принимаете какие-либо лекарства от других своих заболеваний, то внимательно прочитайте инструкции к таблеткам.

А конкретно пункт «противопоказания». И если в них написано про побочный эффект на суставы, то такие лекарства надо заменить.

Это очень важно, как бы не казалось вам странным такая связь. Бесполезно одним разрушать, а другим лечиться. Такое лечение будет просто бесполезным.

Третье. Никакие таблетки и процедуры не помогут без лечебной гимнастики.

Если вам лень потратить 15 минут в день, то можете даже не начинать избавляться от артроза.

Лечебная физкультура в сочетании с правильно подобранными препаратами дает поразительный эффект.

Четвертое. Упражнения необходимо выполнять правильно. Никаких резких или силовых движений, только плавно, медленно и постепенно.

Артроз прогрессирует быстрее при чрезмерных нагрузках.
Поэтому отложите занятия спортом и ходьбу до лучших времен.

Ходить можно только до наступления боли, ломоты.
Затем необходимо сделать перерыв, дать ногам отдохнуть.

Пятое. Надо принимать хондропротекторы. Вы не принимаете глюкозамин и хондроитина сульфат, потому что кто-то «в телевизоре» сказал, что пить их бесполезно.

Да, бесполезно, если не соблюдены все вышесказанные пункты.

А в сочетании с правильным диагнозом, упражнениями и заменой вредных для суставов таблеток, хондропротекторы способны вылечить артроз.

И чем раньше вы начнете их принимать, тем быстрее вы получите результат.

artroz-kolennih-sustavov.ru

Артроз: лечится ли недуг полностью?

Можно ли вылечить артроз суставов? Этот вопрос не даёт покоя всем, кому поставлен диагноз «остеоартроз тазобедренных суставов» или коленных и иных сочленений. Надо признать, что в среде медиков нет однозначного ответа. Большинство врачей утверждает: артроз суставов вылечить крайне сложно. Официальная медицинская наука вовсе пессимистична. Однако немало практикующих врачей-артрологов и пациентов, оставшихся один на один с болезнью, заявляют, что артроз можно вылечить. Давайте разбираться, в чем истина.

Какой артроз можно вылечить?

Мы помним, что артроз условно разделяют на три, а некоторые выделяют четыре степени развития болезни. Первая степень – самая легкая, третья – самая тяжелая, а четвертой нередко называют асептический некроз головки сустава, т.е. полное омертвение тканей кости. Так вот, чтобы дать ответ на вопрос, можно ли вылечить артроз, нужно понимать, на какой стадии находится гонартроз, коксартроз  или спондилоартроз.

Остеоартроз коварен тем, что его симптомы проявляются незаметно и нарастают годами. И на начальных стадиях мало кто обращает внимание на первые признаки: подумаешь, захрустело колено, с утра тяжело застегнуть рубашку или спуститься по лестнице, а к концу рабочего дня тянет поясницу, или гудят колени. Если обратиться именно на первой стадии артроза, можно вылечить заболевание суставов! И нужно не так много усилий, как на последующих степенях недуга.

Можно ли вылечить артроз 2 степени?

На средней степени тяжести шейный или локтевой артроз и другие его локализации лечатся непросто, но это реально. Да, артроз 2 степени характеризуется заметным сужением межсуставной щели, появлением остеофитов на рентгеновских снимках, почти постоянными болями в суставах, быстрой утомляемостью, потерей амплитуды движений, сильным, сухим хрустом. Избавиться от этих симптомов тяжелая задача, но посильная.

От чего зависит успех? Вылечить артроз 2 степени можно лишь занимаясь лечением ежедневно, чуть ли не ежечасно на протяжении не каких-то месяцев, а нескольких лет! О методах борьбы с ним, мы подробно с разных сторон уже рассматривали в наших статьях. Здесь важно сказать, что лень – главный друг артроза. Только упорство и комплексное лечение даст положительные результаты, после чего можно будет сказать: артроз второй степени вылечить можно.

Еще один нюанс, о котором не очень любят говорить врачи: самолечение или лечение на дому. Консервативная медицина скептически относится к тому, чтобы лечить остеоартроз самостоятельно. Во-первых, можно нанести вред своему организму без должного медицинского образования. Во-вторых, лечась без помощи врачей, вы лишаете тем самым их доходов. Конечно, доктора не хотят это признать, но таков факт нашего капиталистического общества.

Нашу позицию мы никому не навязываем, но считаем, что лечиться нужно разносторонне. Да, и под присмотром врача, если таковой имеется или позволяют финансы посещать квалифицированного артролога. Но если не заниматься самому своим здоровьем, никакие деньги и лучшие клиники мира не спасут сустав от разрушения. Именно поэтому мы настаиваем на том, что больше внимания нужно уделять лечебной гимнастике, физиотерапевтическим процедурам, правильному питанию, массажу и мануальной терапии, упражнениям доктора Бубновского, рекомендациям Евдокименко, отзывам пациентов, которые успешно справляются с артрозом.

Корень проблемы, что многие пациенты искренне считают: пришел к врачу, и он тебя вылечит, а самому будто и не нужно ничего делать! Возможно, так бывает с больными зубами на приеме у стоматолога, но с больными костями при артрозе такой подход не пройдет.

Можно ли вылечить артроз 3 степени?

Сложный вопрос, но врачебная практика показывает, что скорее нет, чем да. На последней стадии хрящевая ткань практически истощена, разрушена, и её нарастить можно лишь хирургическим путем. Но это лишь часть решения проблемы. Что вызвало артроз? Не станет ли разрушаться снова гиалиновый хрящ после операции? Вопросы без ответа, если неизвестна этиология заболевания.

Помочь может эндопротезирование сустава. Пусть дорогая операция, но даёт человеку возможность передвигаться, если мы говорим о тазобедренном, коленном или голеностопном артрозе. Однако срок службы эндопротеза относительно небольшой – 10, максимум 15 лет, после чего придётся проводить операцию на сустав снова. Скажем ли мы, что в таком случае артроз 3 степени можно вылечить? Язык не поворачивается. Но тем менее, это значительное облегчение для пациента, страдающему гонартрозом или коксартрозом.

На третьей степени артроз вылечить практически невозможно. Но это не значит, что нужно опустить руки! Это самое страшное. Вылечить полностью нельзя или крайне сложно, но ведь можно затормозить болезнь, «заморозить» протекание артроза, не допустить инвалидности из-за потери передвижения.

Какой вид остеоартроза лечится легче?

Самую частую локализацию, артроз коленных суставов, вылечить можно, но достаточно сложно. Вообще, артроз крупных суставов поддается лечению сложнее, чем, скажем, при поражении пальцев рук и ног, шейных позвонков, челюстей и других мелких суставов. Объясняется это тем, что колено, тазобедренные суставы имеют большую площадь поражения, чем те же фаланги пальцев рук, и находятся они дальше от поверхности кожи, что затрудняет проведение некоторых процедур. Например, положительный эффект от лечебных ванн, физиотерапии, мазей достигается быстрее при лечении кистей рук, чем при коксартрозе.

Заключение

Итак, что мы имеем? Неоднозначна позиция по остеоартрозу. Вылечить артроз можно, если человек серьезно отнесется к заболеванию, предпримет максимальные усилия по спасению сустава. В противном случае, как говорится, медицина бессильна. Не придумали еще такой чудо-таблетки, которая бы спасла от коленного артроза или укола от коксартроза! Поэтому сохранить суставы можно, всецело занимаясь комплексным лечением и оздоровлением ВСЕГО организма, а не только уделяя внимание проблемному суставу.

pro-artroz.ru

как вылечить остеоартроз суставов навсегда, отзывы, эффективные препараты

Артроз – это мучительное заболевание, которое проявляется болью и ограничением подвижности. Такими симптомами сопровождается разрушение сустава. На начальных этапах признаки болезни часто остаются незамеченными, поэтому многие пациенты обращаются за медицинской помощью поздно, когда полностью восстановить функциональность сочленения невозможно.

Лечение артроза нужно начинать при появлении первых же признаков (дискомфорт и периодическое ограничение подвижности в области пораженного сустава). Терапия должна быть комплексной: медикаменты, физиотерапия, ЛФК и т. д. Существует множество методов лечения деформирующего остеоартроза (ДОА), решение о выборе наиболее подходящего из них принимает врач для каждого пациента индивидуально.

Медикаментозная терапия

Многие пациенты не знают, какой врач лечит артроз. Как правило, с болью в суставе обращаются к терапевту или семейному доктору. После исследования специалисты направляют больного к хирургу-ортопеду, ревматологу или неврологу.

Достаточно актуален вопрос о том, можно ли вылечить артроз с помощью лекарственных препаратов. Медикаментозное лечение поможет только устранить неприятные симптомы. Больной должен принимать лекарства во время, а также после операции, чтобы облегчить состояние пациента.

Чтобы купировать боль и воспаление, применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): Ибупрофен, Кеторолак, Диклофенак, Пироксикам и т. д. Препараты представлены таблетками, растворами для уколов, гелями, мазями, ректальными суппозиториями.

Осторожно. НПВС запрещено принимать длительное время, так как они могут ускорить разрушение гиалинового хряща.

Если НПВС не помогли устранить болевой синдром и воспалительный процесс, то пациенту назначают кортикостероидные средства. Внутрисуставные уколы гормональными растворами позволяют избавиться от сильной боли. Однако глюкокортикоиды тоже нельзя применять на протяжении длительного времени.

Справка. Ревматоидный артрит вызывает сильную боль, деформацию сочленений. В периоды обострений аутоиммунного заболевания назначается Дипроспан или Гидрокортизон (кортикостероиды).

Анальгетиками пользуются для купирования боли. Для этой цели используют Анальгин или Баралгин. Обезболивающие средства не снимают воспаление, однако помогают быстрее купировать болевой синдром.

Спазмолитики, например, Мидокалм, снимают мышечный спазм и ослабляют боль.

Лечение остеоартроза проводится с хондропротекторами, которые стимулируют кровоснабжение поврежденного участка, ускоряют образование новых хрящевых клеток, восстанавливают хрящевую прокладку. Основные вещества хонропротекторов – глюкозамин, хондроитин сульфат. Препараты выпускают в форме таблеток и капсул, которые принимают на протяжении длительного времени. Терапевтический эффект проявляется через 2–8 недель.

Важно. Хондропротекторы не имеет смысла принимать на 3-й – 4-й стадии артроза.

Нередко хондропротекторы сочетают с сосудорасширяющими средствами, которые улучшают кровообращение, купируют спазм капилляров. Такая комбинация ускоряет насыщение хрящевой ткани питательными веществами.

Другие консервативные методы

Чтобы вылечить ДОА на ранних этапах, пациент должен соблюдать диету, особенно это касается пациентов с лишним весом. Правильное питание поможет нормализовать метаболизм, а также уменьшить нагрузку на пораженное сочленение. Также для этой цели используют ортезы (защитные приспособления для фиксации сустава).

Лечебная гимнастика применяется для укрепления связок, мышц, ее выполняют на стадии ремиссии (ослабление симптоматики). Это комплекс упражнений из положения лежа или сидя. Также при остеоартрозе рекомендуется заняться плаванием или ходьбой на лыжах.

Массаж полезен для всех суставов. После курса процедур улучшается кровоснабжение больного сочленения, улучшается подвижность.

Также пациентам с остеоартрозом показано санаторное лечение, которое благотворно влияет не только на суставы, но и на весь организм. Правда, проводить терапию можно только после одобрения лечащего врача и во время ослабления характерной симптоматики.

Нередко при ДОА применяются физиотерапевтические методы:

• Ударно-волновая терапия ускоряет размягчение костных наростов на суставах, которые вызывают боль.
• Миостимуляция – это физиолечение, во время которого на пораженный участок воздействуют электрическим импульсом.
• Сонофорез – это процедура, во время которой медикаменты проникают к пораженному суставу с помощью ультразвука.
• Во время озонотерапии в суставную сумку вводят газовую смесь.

Вышеописанные способы лечения улучшают кровоснабжение пораженного участка, стимулируют метаболизм, способствуют восстановлению сустава.

Уколы гиалуроновой кислоты применяют, когда НПВС уже не дают результата или они противопоказаны пациенту. После инъекции поврежденная ткань сочленения покрывается пленкой, которая напоминает суставную жидкость. После процедуры ослабляется болевой синдром, исчезает отечность, костное соединение лучше скользит.

Справка. Пателлофеморальный артроз (дегенерация задней части надколенника) тоже лечится с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Этот метод не помогает устранить причину заболевания, однако значительно облегчает состояние пациента.

В Китае ДОА лечат комплексно: прижигание, массаж, рефлексотерапия, травяное распаривание организма, обертывание, уколы и т. д. Все эти процедуры помогают избавиться от болезненных ощущений, воспаления, восстановить подвижность сочленения.

Механотерапией дополняют лечебную гимнастику. Эта методика предполагает выполнение упражнений с применением аппаратов и тренажеров с утяжелителями, которые защищают от дальнейшего разрушения пораженное сочленение. Механотерапия стимулирует кровоток, повышает тонус мышц.

Читайте также:

Хирургическое вмешательство

При наличии отека в области сустава, который указывает на воспалительный процесс, проводят пункцию. Во время процедуры пораженный участок прокалывают, отсасывают жидкость, которую потом исследуют в лаборатории. Кроме того, после манипуляции нагрузка на сочленение снижается, а в очаг воспаления можно ввести глюкокортикостероиды.

Навсегда вылечить артроз не получится, однако остановить процесс дегенерации, купировать боль, улучшить подвижность сочленения можно. Для этого применяют следующие хирургические методики:

• Артроскопия – малоиназивная операция, во время которой через маленькие разрезы в полость сустава вводят артроскоп (аппарат с микроскопической камерой) для исследования и лечения. Врач оценивает состояние костных поверхностей, а при необходимости удаляет отделившиеся участки хрящевой прокладки. После процедуры исчезает воспаление и боль.
• Артродез применяют, чтобы исключить двигательную активность сочленения и восстановить потерянную опороспособность.
• Артропластика – разрушенную хрящевую прокладку заменяют собственными тканями больного или синтетическими материалами.
• Лечение деформирующего артроза на 3 стадии проводится с помощью эндопротезирования. Во время операции разрушенные соединения заменяют пластиковыми, металлическими или керамическими протезами. Этот метод позволяет восстановить двигательную активность. Служат современные протезы примерно 10 лет.

Врачи работают над внедрением новых методик лечения артроза. Они пытаются пересадить ткани и клетки хряща, чтобы остановить развитие патологии и устранить основные симптомы.

Народные средства

В домашних условиях остеоартроз лечат народными средствами. Для этой цели применяют компрессы, растирания, ванны, настойки, отвары. Наружные средства устраняют отек, боль, увеличивают объем движений, а внутренние – нормализуют метаболизм, предупреждают воспаление.

Популярные народные рецепты для суставов:

• 100 г сухого сабельника заливают 1 л водки, оставляют на 14 дней. Потом в настойке смачивают марлю, прикладывают к пораженному участку, фиксируют и утепляют.
• Смешайте по 5 мл йода, нашатырного спирта (10%), цветочного меда, глицерина, желчи, оставьте на 10 суток. Потом встряхните жидкость, подогрейте на пару, намочите салфетку, приложите к суставу, закрепите и утеплите. Можно использовать каждый день.
• Залейте 25 г листьев агавы 150 мл спирта (70°), настаивайте 10 суток. Потом процедите и пейте по 20 капель 3 раза в день на протяжении 4 недель.
• Смешайте горошину камфоры, по 160 мл водки, скипидара, подсолнечного масла. Растирайте мазью больное сочленение перед сном, а потом утепляйте. Утром смойте остатки средства.
• Перемешайте 3 г мумие и 100 г меда. Втирайте в пораженный участок перед сном на протяжении 7 дней.

Если поражены крупные сочленения, то больной может принимать целебные ванны с морской солью и сосной или травами.

Народное лечение можно провести только после консультации врача. Специалист посоветует, какие средства лучше использовать и готовить.

PRP-терапия

Это новый метод лечения ДОА, во время которого применяют сыворотку крови, насыщенную тромбоцитами. После процедуры ускоряется процесс восстановления тканей, купируется воспаление.

Биологический материал берут у самого пациента, поэтому эта процедура совершенно безопасна. Более того, кровь насыщена витаминами, ферментами, гормонами, белками, которые тоже благотворно влияют на поврежденный сустав.

Этот эффективный метод ускоряет регенерацию хрящевой прокладки и других околосуставных структур при артрозе.

В изъятой крови после обработки отсутствуют лейкоциты, эритроциты, а концентрация тромбоцитов повышается. Затем жидкость вводят в полость сочленения или окружающие мышцы шприцем с тонкой иглой. Манипуляция проводится под контролем УЗИ. Перед введением крови пораженный участок обезболивают анестетиком. Длительность сеанса PRP-терапии – 15 минут.

Очень редко после укола может усилиться воспалительная реакция и боль. Однако этот симптом проходит самостоятельно.

Важно. PRP-терапия противопоказана при нарушении коагуляции (свертываемость крови), инфекционных заболеваниях, беременности, а также ее не рекомендуется проводить пациентам, которые принимают антикоагулянты.

Применение нового метода позволяет избежать хирургического вмешательства.

Лечение артроза по методу В. Д. Гитта

Как утверждает мануальный терапевт В. Д. Гитт, артроз излечим. Этому специалисту удалось вылечить пациентов с тяжелыми формами болезни.

Доктор Виталий Демьянович Гитт разработал комплекс упражнений, которые помогают справиться с запущенной стадией артроза.

Комплекс упражнения от В. Д. Гитта для артрозов разной локализации:

1. Упражнения для голеностопа:

• Лягте на спину, вытяните ноги, не спеша поворачивайте их от себя и на себя.
• Исходная позиция та же – вращайте стопами по сторонам.

Важно. Во время занятия нужно расслабить мышцы, выполнять движения с низкой частотой и минимальной амплитудой. Нагрузка увеличивается постепенно, в противном случае заболевание обострится.

2. Упражнения для плечевого сочленения:

• Сядьте на стул, кисть разместите на колене или столе. Руку расслабьте, плечо немного опустите вниз. Двигайте локтем наружу, а потом внутрь. Амплитуда – не более 2 см. При появлении боли прекратите упражнение.
• Сидите на стуле, приподнимайте и опускайте плечи. Потом двигайте плечами назад и вперед.

Справка. Врач рекомендует выполнять все упражнения обеими плечами. Делайте гимнастику по 5–10 минут в течение дня.

3. Упражнение для локтей:

• Лягте на спину или сядьте, руки вытяните вдоль тела или положите на колени, легко постукивайте пальцами по колена или полу.

Во время лечения нужно избегать чрезмерных нагрузок на пораженные участки.

Терапию нужно сочетать с диетой. Пациенту следует уменьшить количество белковой пищи в рационе. Рекомендуется пополнить рацион растительными белками, полезными жирами.

Лечение ДОА по Бубновскому

Доктор Бубновский – специалист по кинезотерапии. Он создал собственную методику для восстановления пациентов с болезнями костно-мышечной системы.

Программа Бубновского включает эффективные упражнения, которые помогают омолодить сустав:

• Лягте на пол, согните ноги в тазобедренном и коленном сочленении. Потом поочередно сгибайте и разгибайте конечности 20 раз.
• Из положения лежа – вытяните ноги, согните колено, попытайтесь поднять стопу, зафиксируйте на 3–5 секунд, вернитесь в исходную позицию. Повторите для другой ноги.
• Делайте упражнение «велосипед» сначала в медленном темпе, постепенно ускоряясь.
• Лягте на живот, согните ногу в колене, постарайтесь дотянуться пяткой до ягодиц. Повторите упражнения для другой конечности.
• Встаньте перед стулом, удерживайтесь за его спинку, поднимайте по очереди ноги в разные стороны.
• Сядьте на пол, возьмитесь руками за стопу, при этом нога отклонена в сторону и не согнута. Потом повторите для другой конечности. Чуть позже повторите это упражнение из положения стоя.
• Лягте на живот, по очереди понимайте ноги на 25–30 см. В самой высокой точке фиксируйтесь на 3–5 секунд.

Гимнастика по Бубновскому улучшает кровоснабжение, питание больного соединения, улучшает подвижность, снижает вероятность рецидивов.

Метод Неумывакина

И. П. Неумывакин является приверженцем альтернативных методов лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Доктор медицинских наук утверждает, что артроз можно вылечить без операции. Для этой цели он советует использовать перекись водорода. Антисептик применяют для компрессов. Для этого 10 мл перекиси смешивают с 50 мл воды. Салфетку смачивают в растворе, прикладывают к поврежденному участку, утепляют. Через 60 минут его снимают, а кожу смазывают жирным кремом.

Также перекись при артрозе можно применять перорально. Для этого 1 каплю жидкости смешивают с 30 мл воды и принимают за 30 минут до трапезы трижды за сутки. Постепенно количество капель увеличивают до 10, а потом делают перерыв на 3 дня. Потом 10 капель пьют 3 раза за сутки на протяжении 8 – 12 недель.

Осторожно. За сутки запрещено принимать более 30 капель. Перекись водорода противопоказана пациентам с болезнями ЖКТ.

Согласно этому методу, пациент должен соблюдать растительную диету.

Перекись укрепляет иммунную систему, устраняет микробы, которые провоцируют воспаление.

Лечение артроза, по Неумывакину, предполагает применение магнитотерапии. После процедуры улучшается циркуляция крови, исчезают отеки, быстрее проводятся нервные импульсы. Этот метод устраняет спазм, воспалительные процессы, боль.

Отзывы

Многие пациенты утверждают, что только комплексная терапия дает результаты. Одними только народными средствами или лекарствами от артроза не избавиться.

Анастасия:
«После установления диагноза «артроз колена 1 степени» я решила попробовать вылечиться народными средствами, параллельно записалась на йогу, но после 2 месяцев терапии результатов не было. Я опять обратилась к врачу, который мне назначал Хондрогар. После 30 уколов и специальных упражнений мое состояние улучшилось, и дискомфорт в колене исчез».

Сергей:
«У меня выявили артроз 2 степени год назад. Я принимаю таблетки Артра каждые 6 месяцев, сейчас начал второй курс. Врач назначил 2 курса физиотерапии: фонофорез, магнитотерапия, грязевые обертывания. Записался в центр кинезитерапии, где занимался примерно 2 месяца. Чувствую себя намного лучше, скоро пойду на МРТ, чтобы уточнить, какие изменения произошли».

Ирина:
«У меня выявили артроз тазобедренного сустава 3 степени. Просто не находила времени посетить врача, но со временем боль не давала мне покоя, да и ногой нормально двигать не могу. После диагностики подтвердили, что сустав уже сильно поврежден, поэтому поможет только операция. Мне заменили сустав металлическими протезами. После эндопротезирования длительное время страдала от боли, часто принимала НПВС и хондроптротекторы. Кроме того, врачи посоветовали выполнять ЛФК, носить ортез и соблюдать диету, так как были проблемы с весом. Восстанавливалась я примерно год, мое состояние постепенно улучшалось. Длительное время после операции ходила с тростью, чтобы облегчить нагрузку. Сейчас чувствую себя лучше, хотя бы не беспокоят боли. Советую всем не затягивать с лечением. Отправляйтесь в больницу после появления первых же симптомов!».

Как видите, артроз – это опасное заболевание, которое грозит сильными болями, уменьшением подвижности, а иногда инвалидизацией. Чтобы избежать операции, стоит обратиться за медицинской помощью на ранних стадиях болезни. Во время лечения соблюдайте все рекомендации врача. Помните, что лучший способ избежать артроза – это профилактика. Так что будьте физически активны, при силовых упражнениях защищайте суставы ортезами, правильно питайтесь, избегайте травм и тяжелой физической работы.

elemte.ru

Можно ли вылечить артроз | Суставы

Как лечить артроз

Артроз – это мучительное заболевание, которое проявляется болью и ограничением подвижности. Такими симптомами сопровождается разрушение сустава. На начальных этапах признаки болезни часто остаются незамеченными, поэтому многие пациенты обращаются за медицинской помощью поздно, когда полностью восстановить функциональность сочленения невозможно.

Лечение артроза нужно начинать при появлении первых же признаков (дискомфорт и периодическое ограничение подвижности в области пораженного сустава). Терапия должна быть комплексной: медикаменты, физиотерапия, ЛФК и т. д. Существует множество методов лечения деформирующего остеоартроза (ДОА), решение о выборе наиболее подходящего из них принимает врач для каждого пациента индивидуально.

Медикаментозная терапия

Многие пациенты не знают, какой врач лечит артроз. Как правило, с болью в суставе обращаются к терапевту или семейному доктору. После исследования специалисты направляют больного к хирургу-ортопеду, ревматологу или неврологу.

Достаточно актуален вопрос о том, можно ли вылечить артроз с помощью лекарственных препаратов. Медикаментозное лечение поможет только устранить неприятные симптомы. Больной должен принимать лекарства во время, а также после операции, чтобы облегчить состояние пациента.

Чтобы купировать боль и воспаление, применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): Ибупрофен, Кеторолак, Диклофенак, Пироксикам и т. д. Препараты представлены таблетками, растворами для уколов, гелями, мазями, ректальными суппозиториями.

Если НПВС не помогли устранить болевой синдром и воспалительный процесс, то пациенту назначают кортикостероидные средства. Внутрисуставные уколы гормональными растворами позволяют избавиться от сильной боли. Однако глюкокортикоиды тоже нельзя применять на протяжении длительного времени.

Справка. Ревматоидный артрит вызывает сильную боль, деформацию сочленений. В периоды обострений аутоиммунного заболевания назначается Дипроспан или Гидрокортизон (кортикостероиды).

Анальгетиками пользуются для купирования боли. Для этой цели используют Анальгин или Баралгин. Обезболивающие средства не снимают воспаление, однако помогают быстрее купировать болевой синдром.

Спазмолитики, например, Мидокалм, снимают мышечный спазм и ослабляют боль.

Лечение остеоартроза проводится с хондропротекторами, которые стимулируют кровоснабжение поврежденного участка, ускоряют образование новых хрящевых клеток, восстанавливают хрящевую прокладку. Основные вещества хонропротекторов – глюкозамин, хондроитин сульфат. Препараты выпускают в форме таблеток и капсул, которые принимают на протяжении длительного времени. Терапевтический эффект проявляется через 2–8 недель.

Важно. Хондропротекторы не имеет смысла принимать на 3-й – 4-й стадии артроза.

Нередко хондропротекторы сочетают с сосудорасширяющими средствами, которые улучшают кровообращение, купируют спазм капилляров. Такая комбинация ускоряет насыщение хрящевой ткани питательными веществами.

Другие консервативные методы

Чтобы вылечить ДОА на ранних этапах, пациент должен соблюдать диету, особенно это касается пациентов с лишним весом. Правильное питание поможет нормализовать метаболизм, а также уменьшить нагрузку на пораженное сочленение. Также для этой цели используют ортезы (защитные приспособления для фиксации сустава).

Лечебная гимнастика применяется для укрепления связок, мышц, ее выполняют на стадии ремиссии (ослабление симптоматики). Это комплекс упражнений из положения лежа или сидя. Также при остеоартрозе рекомендуется заняться плаванием или ходьбой на лыжах.

Массаж полезен для всех суставов. После курса процедур улучшается кровоснабжение больного сочленения, улучшается подвижность.

Также пациентам с остеоартрозом показано санаторное лечение, которое благотворно влияет не только на суставы, но и на весь организм. Правда, проводить терапию можно только после одобрения лечащего врача и во время ослабления характерной симптоматики.

Нередко при ДОА применяются физиотерапевтические методы:

• Ударно-волновая терапия ускоряет размягчение костных наростов на суставах, которые вызывают боль.
• Миостимуляция – это физиолечение, во время которого на пораженный участок воздействуют электрическим импульсом.
• Сонофорез – это процедура, во время которой медикаменты проникают к пораженному суставу с помощью ультразвука.
• Во время озонотерапии в суставную сумку вводят газовую смесь.

Вышеописанные способы лечения улучшают кровоснабжение пораженного участка, стимулируют метаболизм, способствуют восстановлению сустава.

Уколы гиалуроновой кислоты применяют, когда НПВС уже не дают результата или они противопоказаны пациенту. После инъекции поврежденная ткань сочленения покрывается пленкой, которая напоминает суставную жидкость. После процедуры ослабляется болевой синдром, исчезает отечность, костное соединение лучше скользит.

В Китае ДОА лечат комплексно: прижигание, массаж, рефлексотерапия, травяное распаривание организма, обертывание, уколы и т. д. Все эти процедуры помогают избавиться от болезненных ощущений, воспаления, восстановить подвижность сочленения.

Механотерапией дополняют лечебную гимнастику. Эта методика предполагает выполнение упражнений с применением аппаратов и тренажеров с утяжелителями, которые защищают от дальнейшего разрушения пораженное сочленение. Механотерапия стимулирует кровоток, повышает тонус мышц.

Можно ли вылечить артроз? Эффективные методы

Остеоартроз – это распространенная проблема, затрагивающая многих людей в современном обществе. Заболевание имеет дегенеративно-дистрофическую природу и становится частой причиной инвалидности, занимая второе место после кардиальной патологии. Ограничивая двигательную активность, артроз вынуждает отказываться от привычной деятельности и существенно снижает качество жизни. Особенно это касается поражения опорных суставов, в частности, коленного. А учитывая такие последствия, для каждого пациента остро стоит вопрос о лечении остеоартроза.

Когда начинать лечение?

Лечить артроз нужно тогда, когда еще нет серьезного нарушения функции коленного сустава. Начиная терапию на ранних стадиях, пациент может быть уверен в эффективности проводимых мероприятий, ведь нарушения в хрящевой ткани при правильном воздействии поддаются обратному развитию. Но если развивается выраженная деструкция, то говорить о полном излечении, как правило, уже не приходится.

Чтобы понять, когда следует обращаться к врачу, нужно рассмотреть основные признаки остеоартроза. Болезнь имеет хроническое течение, начинаясь постепенно, исподволь. Пациенты не всегда могут заметить, когда это произошло – настолько незначительными могут быть ранние симптомы. Но именно они говорят о старте нарушений в суставном хряще. Сначала отмечаются такие признаки:

• Чувство усталости в суставе после нагрузки.
• Скованность в утреннее время, исчезающая на протяжении получаса.
• Хруст, щелчки и трение в колене.

Заметив указанные изменения, нельзя откладывать посещение врача, ведь с каждым годом артроз будет лишь прогрессировать. И пациенты не заметят, насколько быстро появятся боли в коленях. Начинает беспокоить один сустав, а следом присоединяется второй. Болевые ощущения имеют механический и стартовый характер – это значит, что они появляются при нагрузке. Сначала требуется достаточно сильное воздействие, а затем хватает и минимальных движений в колене, которые значительно ограничиваются по мере прогрессирования артроза. Боли становятся постоянными и не исчезают в покое.

Сустав увеличивается в объеме и деформируется, болезненны при пальпации, развиваются мышечные контрактуры и костные анкилозы, вплоть до полного обездвиживания. Пациентам сложно ходить и даже стоять, не то чтобы выполнять какие-то сложные движения. Они утрачивают трудоспособность и не могут в полной мере заниматься домашними делами.

Чтобы не запускать проблему и предотвратить развитие серьезных последствий, нужно своевременно обращаться к врачу. Первые же симптомы должны стать сигналом для консультации специалиста.

Диаг ностика

Наряду с клиническим осмотром, поводом для начала лечения становятся результаты дополнительного исследования. Именно они дают возможность увидеть и оценить непосредственные нарушения в коленном суставе, а не только их следствие. Для уточнения диагноза используют следующие методы:

1. Рентгенографию.
2. Ультразвуковое исследование.
3. Магнитно-резонансную томографию.

По рентгенологической картине устанавливается стадия артроза. Наибольшее значение имеет высота суставной щели и количество остеофитов. А лечебные мероприятия окажут лучший эффект при минимальных изменениях – на 1 и 2 стадии. Кроме того, необходимо проконсультироваться у ортопеда-травматолога, который и поможет сформировать терапевтическую тактику.

Как проходит лечение?

Многих пациентов беспокоит вопрос о том, можно ли вылечить артроз. Ответ не может быть однозначным. Все зависит от выраженности изменений в коленном суставе, т. е. от стадии патологии. Остеоартроз – это заболевание, которое поддается лечению. Свидетельством тому становится замедление прогрессирования, отсутствие обострений и даже восстановление хрящевой ткани. Но для получения выраженного результата терапия должна начинаться как можно раньше и воздействовать на различные звенья патологического процесса.

Избавиться от артроза коленного сустава – задача достаточно сложная, но все же выполнимая. Лечение болезни длительное и упорное, а раннее начало терапии станет главным залогом ее успеха.

Общие рекомендации

Для улучшения состояния коленного хряща необходимо обратить внимание на общие рекомендации, которые касаются образа жизни пациента. Известно, что определяющее значение в развитии артроза играет избыточная нагрузка на суставы. Значит, нужно постараться ее снизить. Этому способствуют бережное отношение к колену, ходьба с тростью, ношение специальных ортопедических приспособлений (ортезов), а также борьба с лишним весом.

Важную роль играет правильное питание. Оно помогает не только избавиться от ожирения, но и укрепить хрящевую ткань. Диета должна быть витаминизированной, с достаточным содержанием белка. При артрозе показано употребление продуктов, богатых коллагеном и желатином – нежирный холодец, хаш, студни, заливные блюда. Рацион должен содержать достаточное количество свежих овощей, фруктов, зелени. В сутки необходимо употреблять не менее 1,5 л воды, а также отказаться от алкоголя.

Медикаментозная терапия

Лечение артроза обязательно включает медикаментозную поддержку. В настоящее время существует большое количество препаратов, которые показаны при этой патологии. С помощью лекарственных средств можно уменьшить острые проявления болезни, а также получить долгосрочный эффект в виде улучшения метаболизма хрящевой ткани, что замедлит дальнейшее развитие дегенеративного процесса. Для этого используют следующие медикаменты:

• Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Мовалис, Нимесил).
• Хондропротекторы (Терафлекс, Мукосат, Дона, Артрум H, Алфлутоп).
• Сосудистые (Актовегин, Латрен).
• Витамины и антиоксиданты (Триовит).

Если у пациента присутствуют выраженные признаки воспаления, то могут назначать гормональные средства в виде внутрисуставных инъекций (Дипроспан, Гидрокортизон, Кеналог), которые используют короткими курсами. Применимы и средства наружной терапии – мази, гели, крема (Диклак, Фастум, Долобене, Траумель C, Малавит).

Лекарственные препараты оказывают быстрый и достаточно длительный эффект, чем заслужили широкое применение в медицинской практике.

Физиотерапия

Постоянным спутником лекарственной терапии являются методы физического воздействия на суставные ткани. Они улучшают локальный кровоток и биохимические процессы, оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. При артрозе назначают такие процедуры:

1. Электро- и фонофорез (с Гидрокортизоном, Новокаином, бишофитом).
2. Лазерное лечение.
3. Ударно-волновая терапия.
4. Магнитотерапия.
5. Синусоидальные токи.
6. Криотерапия.
7. Парафино- и озокеритотерапия.
8. Водо- и грязелечение.

Физиотерапия – это простой и доступный метод, который дополняет лечебную программу и оказывает положительное воздействие на хрящевую ткань при остеоартрозе.

Лечебная физкультура

Непременным компонентом консервативного лечения коленного артроза является лечебная физкультура. Правильный двигательный режим с адекватной нагрузкой имеют огромное значение для восстановления функции сустава. Рост и развитие хрящевой ткани во многом определяется механическим давлением. Но при артрозе необходимо снизить осевую нагрузку, не все виды спорта при артрозе подходят (ограничить бег, прыжки, поднятие тяжестей) и расширить двигательный режим за счет несложных упражнений: поднятие ног, сгибание и разгибание в колене, ходьба, плавание. Сначала они выполняются под контролем инструктора, а затем самостоятельно в домашних условиях. При этом нужно помнить, что занятия проводят только после устранения острых симптомов.

Гимнастика должна быть регулярной и длительной. Только так можно получить стойкий эффект и добиться повышения двигательной активности.

Наиболее радикальным методом лечения артроза считается операция. Она же является единственным эффективным средством на поздних стадиях болезни. Хирургическое вмешательство заключается в замене пораженного сустава искусственным. Это называется эндопротезированием. После операции пациент может уже через некоторое время вернуться к активной жизни и забыть о проблеме. Но к сожалению, далеко не все могут себе позволить такое лечение.

Лечение артроза коленного сустава показывает наилучшие результаты на ранних стадиях болезни. Поэтому большое значение отводится своевременному выявлению патологии, а также мероприятиям, направленным на предотвращение ее возникновения и прогрессирования. С этой проблемой можно и нужно бороться.

Можно ли вылечить артроз суставов?

Можно ли вылечить артроз суставов? Этот вопрос не даёт покоя всем, кому поставлен диагноз «остеоартроз тазобедренных суставов» или коленных и иных сочленений. Надо признать, что в среде медиков нет однозначного ответа. Большинство врачей утверждает: артроз суставов вылечить крайне сложно. Официальная медицинская наука вовсе пессимистична. Однако немало практикующих врачей-артрологов и пациентов, оставшихся один на один с болезнью, заявляют, что артроз можно вылечить. Давайте разбираться, в чем истина.

Какой артроз можно вылечить?

Мы помним, что артроз условно разделяют на три, а некоторые выделяют четыре степени развития болезни. Первая степень – самая легкая, третья – самая тяжелая, а четвертой нередко называют асептический некроз головки сустава, т.е. полное омертвение тканей кости. Так вот, чтобы дать ответ на вопрос, можно ли вылечить артроз, нужно понимать, на какой стадии находится гонартроз, коксартроз или спондилоартроз.

Остеоартроз коварен тем, что его симптомы проявляются незаметно и нарастают годами. И на начальных стадиях мало кто обращает внимание на первые признаки: подумаешь, захрустело колено, с утра тяжело застегнуть рубашку или спуститься по лестнице, а к концу рабочего дня тянет поясницу, или гудят колени. Если обратиться именно на первой стадии артроза, можно вылечить заболевание суставов! И нужно не так много усилий, как на последующих степенях недуга.

Можно ли вылечить артроз 2 степени?

На средней степени тяжести шейный или локтевой артроз и другие его локализации лечатся непросто, но это реально. Да, артроз 2 степени характеризуется заметным сужением межсуставной щели, появлением остеофитов на рентгеновских снимках, почти постоянными болями в суставах, быстрой утомляемостью, потерей амплитуды движений, сильным, сухим хрустом. Избавиться от этих симптомов тяжелая задача, но посильная.

От чего зависит успех? Вылечить артроз 2 степени можно лишь занимаясь лечением ежедневно, чуть ли не ежечасно на протяжении не каких-то месяцев, а нескольких лет! О методах борьбы с ним, мы подробно с разных сторон уже рассматривали в наших статьях. Здесь важно сказать, что лень – главный друг артроза. Только упорство и комплексное лечение даст положительные результаты, после чего можно будет сказать: артроз второй степени вылечить можно.

Еще один нюанс, о котором не очень любят говорить врачи: самолечение или лечение на дому. Консервативная медицина скептически относится к тому, чтобы лечить остеоартроз самостоятельно. Во-первых, можно нанести вред своему организму без должного медицинского образования. Во-вторых, лечась без помощи врачей, вы лишаете тем самым их доходов. Конечно, доктора не хотят это признать, но таков факт нашего капиталистического общества.

Нашу позицию мы никому не навязываем, но считаем, что лечиться нужно разносторонне. Да, и под присмотром врача, если таковой имеется или позволяют финансы посещать квалифицированного артролога. Но если не заниматься самому своим здоровьем, никакие деньги и лучшие клиники мира не спасут сустав от разрушения. Именно поэтому мы настаиваем на том, что больше внимания нужно уделять лечебной гимнастике, физиотерапевтическим процедурам, правильному питанию, массажу и мануальной терапии, упражнениям доктора Бубновского, рекомендациям Евдокименко, отзывам пациентов, которые успешно справляются с артрозом.

Корень проблемы, что многие пациенты искренне считают: пришел к врачу, и он тебя вылечит, а самому будто и не нужно ничего делать! Возможно, так бывает с больными зубами на приеме у стоматолога, но с больными костями при артрозе такой подход не пройдет.

Можно ли вылечить артроз 3 степени?

Сложный вопрос, но врачебная практика показывает, что скорее нет, чем да. На последней стадии хрящевая ткань практически истощена, разрушена, и её нарастить можно лишь хирургическим путем. Но это лишь часть решения проблемы. Что вызвало артроз? Не станет ли разрушаться снова гиалиновый хрящ после операции? Вопросы без ответа, если неизвестна этиология заболевания.

Помочь может эндопротезирование сустава. Пусть дорогая операция, но даёт человеку возможность передвигаться, если мы говорим о тазобедренном, коленном или голеностопном артрозе. Однако срок службы эндопротеза относительно небольшой – 10, максимум 15 лет, после чего придётся проводить операцию на сустав снова. Скажем ли мы, что в таком случае артроз 3 степени можно вылечить? Язык не поворачивается. Но тем менее, это значительное облегчение для пациента, страдающему гонартрозом или коксартрозом.

На третьей степени артроз вылечить практически невозможно. Но это не значит, что нужно опустить руки! Это самое страшное. Вылечить полностью нельзя или крайне сложно, но ведь можно затормозить болезнь, «заморозить» протекание артроза, не допустить инвалидности из-за потери передвижения.

Какой вид остеоартроза лечится легче?

Самую частую локализацию, артроз коленных суставов, вылечить можно, но достаточно сложно. Вообще, артроз крупных суставов поддается лечению сложнее, чем, скажем, при поражении пальцев рук и ног, шейных позвонков, челюстей и других мелких суставов. Объясняется это тем, что колено, тазобедренные суставы имеют большую площадь поражения, чем те же фаланги пальцев рук, и находятся они дальше от поверхности кожи, что затрудняет проведение некоторых процедур. Например, положительный эффект от лечебных ванн, физиотерапии, мазей достигается быстрее при лечении кистей рук, чем при коксартрозе.

Заключение

Итак, что мы имеем? Неоднозначна позиция по остеоартрозу. Вылечить артроз можно, если человек серьезно отнесется к заболеванию, предпримет максимальные усилия по спасению сустава. В противном случае, как говорится, медицина бессильна. Не придумали еще такой чудо-таблетки, которая бы спасла от коленного артроза или укола от коксартроза! Поэтому сохранить суставы можно, всецело занимаясь комплексным лечением и оздоровлением ВСЕГО организма, а не только уделяя внимание проблемному суставу.

Источники:

http://sustavs.com/lechenie/kak-lechit-artroz

http://moyskelet.ru/bolezni/artroz/mozhno-li-vylechit-artroz-effektivnye-metody.html

Можно ли вылечить артроз суставов?

ostamed.ru

как и чем лечить деформирующий остеоартроз, причины

Лечение артроза – сложный и трудоемкий процесс. В данном случае недостаточно просто принимать различные пилюли, чтобы уменьшить симптоматику. Потребуется проведение и других мероприятий, способствующих торможению прогрессирования болезни. Без них риски возникновения осложнений и наступления инвалидности возрастают в несколько раз.

Краткое описание болезни

Прежде чем рассказывать о том, как лечить артроз, необходимо несколько слов сказать о том, что это такое и чем чревато развитие болезни. Артроз – это заболевание суставов, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими процессами. При его развитии происходят следующие процессы:

• плотность и эластичность хрящей снижаются, они перестают выполнять свои амортизированные функции;
• уровень трения между костями повышается, что приводит к постепенному их разрушению и деформации, образованию на поверхности острых углов;
• острые элементы впиваются в близлежащие ткани, провоцируя их воспаление;
• двигательные функции частично или полностью нарушаются.

Деформирующий артроз имеет выраженную симптоматику. Чаще всего пациенты жалуются на боль и припухлость в области суставов, а также на хруст, ограниченность движений, утреннюю скованность.

Вылечить навсегда артроз, к сожалению, не получится. Избавиться от него можно только в одном случае – если болезнь была выявлена на начальных этапах развития. Но так как на данной фазе она протекает бессимптомно, большинство больных даже и не подозревают о наличии у себя патологии и, соответственно, не проводят никакого лечения. А когда симптоматика появляется, в суставах возникают необратимые процессы, которые нельзя устранить.

Что касается факторов, провоцирующих развитие патологии, то следует выделить следующие причины:

• травмы;
• переохлаждения;
• вредные привычки;
• чрезмерный физический труд;
• занятия профессиональными видами спорта;
• неправильное питание;
• гормональные нарушения;
• аутоиммунные заболевания и т.д.

Подробнее о том, что такое артроз и почему он развивается, можно узнать здесь.

Основы лечения

Можно ли вылечить артроз? Нет. Это заболевание не поддается терапии. Но это не означает, что бороться с ним не нужно. Отсутствие терапии может повлечь за собой серьезные последствия – патология будет прогрессировать, человек потеряет трудоспособность и станет инвалидом. Поэтому несмотря на то, что используемые методы не позволяют избавиться от болезни, лечить ее нужно!

При развитии артроза (любых его типов, коксартроза, остеоартроза и т. д.) используется единая схема терапии, которая включает в себя:

• прием медикаментов, способствующих снятию болевого синдрома и останавливающих прогрессирование болезни;
• борьбу с лишним весом и правильное питание;
• занятия ЛФК;
• проведение массажей;
• физиотерапевтические процедуры.

При артрозе очень важным моментом является борьба с лишним весом, если он имеется. Избыточные килограммы – это дополнительная нагрузка на связочный аппарат, что становится причиной быстрого прогрессирования болезни. Поэтому если у пациента масса тела превышает нормы, ему нужно срочно похудеть. Но голодания противопоказаны. В этом случае диетическое питание подбирается индивидуально.

Читайте также:

Что касается самого питания, то в нем тоже имеются ограничения. При любых типах артрозов стоит отказаться от употребления продуктов, с высоким содержанием пурины. Это:

• мясо молодых животных;
• грибные, мясные, овощные и рыбные бульоны;
• заливные блюда;
• мясные соусы, подливы;
• субпродукты;
• копченое мясо;
• жирная рыба;
• соленые и острые сыры;
• икра;
• какао, черный чай, кофе;
• тугоплавкие жиры;
• бобовые культуры;
• продукты, приготовленные на основе винограда;
• пекарные изделия, приготовленные из дрожжевого теста и т. д.

Подробно о том, как нужно питаться после выявления остеоартрита или других разновидностях ДОА, должен рассказать врач. Питаясь правильно, больной сможет предотвратить скопление в организме солей мочевой кислоты и избежать серьезных осложнений.

Также, рассказывая о том, чем лечить артроз, необходимо отметить, что массажи и лечебная физкультура должны выполняться обязательно. Но не самостоятельно! Массажи должны проводиться только специалистами, так как любые неверные действия могут привести к осложнениям. А занятия ЛФК под наблюдением врача осуществляются только первое время, затем больной может выполнять физические упражнения дома.

Медикаменты

Медикаменты не помогут вылечить навсегда артроз. Но они обеспечат уменьшение симптоматики и приостановят патологические процессы в суставах, что позволит нормализовать их двигательные функции и значительно улучшить состояние пациента.

Как правило, лечение артроза включает в себя прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Эти препараты оказывают сразу несколько действий:

• купируют воспалительные процессы;
• уменьшают болевой синдром;
• оказывают жаропонижающий эффект.

Чаще всего в терапии деформирующего артроза применяют такие НПВС, как:

• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Кеторолак.

НПВС выпускаются в нескольких формах – таблетки, мази, ректальные суппозитории, растворы для внутримышечного введения. Как показывает практика, они быстро устраняют болевой синдром и их эффекта хватает надолго. Но у этой группы препаратов есть несколько недостатков. Принимать их более 5-7 дней нельзя, так как содержащиеся в них компоненты оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки ЖКТ. А это, в свою очередь, может стать причиной обострения язвенных заболеваний, гастрита, панкреатита, а также появление таких побочных эффектов, как диарея, метеоризм, вздутие живота и т. д.

НПВС можно принимать только с разрешения врача. Неправильно подобранная дозировка может привести к обострению артроза и еще большему разрушению хрящевых и костных тканей!

В тяжелых случаях, когда лечение деформирующего артроза НПВС не дает положительных результатов, применяют кортикостероиды. Как правило, вводят их в организм при помощи инъекций в капсулу сустава. В отличие от НПВС действие кортикостероидов хватает на несколько месяцев. Но применять их более 4 раз в год нельзя, так как они также негативным образом сказываются на состоянии суставов.

ВАЖНО! НПВС и кортикостероиды – это симптоматические препараты. Они не лечат артроз, а просто устраняют его неприятные проявления.

Также для купирования болевого синдрома применяют анальгетики, например, Анальгин. В отличие от НПВС, эти препараты не способствуют снятию воспалительных процессов, но намного лучше устраняют боль. А если у пациента отмечаются мышечные спазмы, то для их купирования применяют спазмолитики, например, Мидокалм. Наибольший эффект дают анальгетики и спазмолитики в виде растворов для внутримышечного введения.

Деформированные суставы и кости также лечат при помощи хондропротекторов. И если вышеописанные группы препаратов дают только симптоматический эффект, то эти средства оказывают терапевтическое действие. В их составе содержаться вещества, которые способствуют восстановлению питания поврежденных тканей, восстанавливая их целостность. Среди таких лекарств наиболее популярными являются Глюкозамин и Хондроитин.

Хондропротекторы действуют медленно. Чтобы добиться от них положительного результата, их необходимо непрерывно принимать на протяжении минимум полугода. Но если болезнь достигла 3 или 4 стадии, их прием будет бессмысленным.

Кроме того, в терапии артроза также часто используют сосудорасширяющие средства, например, Трентал. Они обеспечивают улучшение кровотока, а также устранение спазма в мелких сосудах. Применяют такие средства в комплексе с хондропротекторами.

Физиотерапевтические процедуры

Помимо медикаментозной терапии, артроз лечится также и при помощи физиотерапевтических процедур. Они тоже не помогают вылечить болезнь, но способствуют существенному улучшению самочувствия больного. Наиболее популярными среди них являются:

• Ударно-волновая терапия (УВТ). Действие этой процедуры направлено на устранение основной причины боли, возникающей при артрозе. Она устраняет шипообразные костные отростки – остеофиты. Конечно же, происходит это не сразу, а постепенно. Под действием ультразвуковых волн, остеофиты размягчаются и со временем рассасываются. Помимо этого, УВТ способствует улучшению кровообращения в патологическом очаге и нормализации обмена веществ. Но, несмотря на эффективность данной процедуры, ее применение возможно только на ранних стадиях развития болезни. К тому же она имеет много противопоказаний.
• Миостимуляция. Эта процедура подразумевает под собой применение электрических импульсов, которые вызывают сокращение мышц. Ее проведение целесообразно для лежачих больных и в случаях тяжелых травм, когда выполнение ЛФК становится невозможным. Благодаря стимуляции мышц отмечается повышение их тонуса и улучшение кровообращения, что положительно сказывается на течении артроза.
• Фонофорез. Эта процедура проводится при помощи ультразвуковых волн с одновременным применением лекарственных средств. Волны усиливают действие препаратов. Благодаря им, они доставляются непосредственно в патологический очаг, что в разы усиливает их терапевтический эффект.
• Озонотерапия. Предполагает под собой введение газовой смеси в суставную капсулу. Основные действия – купирование воспалительных реакций, уменьшение боли, улучшение двигательных функций. Как правило, назначают озонотерапию курсом, который включает в себя несколько уколов. Их количество зависит от тяжести протекания артроза.

ВАЖНО! Физиотерапевтические процедуры назначаются в индивидуальном порядке с учетом противопоказаний и тяжести протекания болезни.

Лечебная физкультура

Можно ли вылечить артроз при помощи ЛФК? Ответ тот же – нет. Лечебная гимнастика назначается пациентам для разработки суставов и улучшения двигательных функций. Выполнение специальных упражнений способствует также нормализации кровообращения в патологических очагах и усиление поступления питательных веществ к пораженным тканям.

Все физические упражнения также подбираются индивидуально. Сначала они выполняются под строгим контролем специалиста, затем их можно делать самостоятельно, дома.

Массаж и мануальная терапия

Применяются для лечения остеоартроза (остеоартрита) и других типов артроза. Эти процедуры обеспечивают прогревание больного участка, устранение спазмов, нормализацию циркуляции крови. Проводятся массажи и мануальная терапия исключительно специалистом. Их можно делать как в стадии ремиссии, так и в период обострения.

Механотерапия

Механотерапия – это особый вид гимнастики, во время которой все физические упражнения выполняют с использованием специальных тренажеров. Они способствуют увеличению нагрузки на организм, при этом предупреждая повреждение больных суставов. Как и лечебная физкультура, механотерапия обеспечивает повышение мышечного тонуса и улучшение циркуляции крови.

Вытяжение суставов

Суть процедуры заключается в механическом «вытягивании» суставов при помощи специального аппарата. Один сеанс длится около 15-20 минут. Полный курс включает в себя 10-12 процедур, проводится раз в полгода. Вытяжение суставов способствует снятию с них нагрузки, замедлению прогрессирования артроза и уменьшение болевого синдрома.

Нетрадиционная медицина

Средства нетрадиционной медицины также эффективно помогают избавляться от болей, возникающих на фоне остеоартроза, коксартроза и прочих типах болезни. Но как и в других случаях, они не обеспечивают вылечивание патологии, поэтому возлагать на них большие надежды не стоит.

ВАЖНО! Народные средства должны использоваться в качестве вспомогательной терапии в сочетании с другими методами лечения, которые были назначены врачом.

Домашняя мазь

Для ее приготовления потребуется:

• животный жир (например, свиной) – 1 стакан;
• нерафинированное растительное масло – 100 мл;
• березовые почки – 1 ст. л.;
• прополис – 50 г.

Готовится мазь следующим образом. Сначала растапливают животный жир, доводят до кипения и добавляют в него березовые почки. Затем полученный состав томят на водяной бане около 2-3 часов и остужают до комнатной температуры. После этого добавляется прополис (его предварительно измельчают на терке) и перемешивают мазь, пока он не растворится. И последний ингредиент – растительное масло. Далее средство оставляют в прохладном месте до полного остывания и процеживают.

Применяют мазь по мере необходимости, в зависимости от степени болевого синдрома, но не чаще 5 раз в день. Нужно отметить, что такое средство оказывает не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Его можно применять не только при артрозе. При артрите, остеохондрозе и бронхите оно также поможет. Использовать можно как для лечения взрослых, так и для детей.

Капустный лист

Эффективное средство от болей в суставах. Применяется следующим образом. Берется крупный лист белокочанной капусты, кладется внутренней стороной на пораженную область, а сверху фиксируется теплой повязкой. Компресс оставляют на ночь. Для усиления эффекта лист смазывают медом.

Лекарственные компрессы

В каждой аптеке продаются препараты, которые стоят недорого и продаются без рецепта врача. Например, Димексид. Это средство обладает хорошим обезболивающим, рассасывающим и противовоспалительным действием. Он улучшает обмен веществ и усиливает циркуляцию крови.

Чтобы поставить компресс, необходимо взять марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, смочить ее в растворе и приложить к больному суставу, предварительно смазав его каким-нибудь растительным маслом. Поверх нужно приложить полиэтилен и сделать теплую повязку. Держать компресс около 20-30 минут. Делать перед сном.

Помимо Димексида можно использовать Бишофит. Этот препарат также хорошо купирует боли и снимает воспаления. Компрессы с ним аналогично.

Компресс с вином

Выполняется в нескольких вариантах:

• На водяной бане растапливается 280 г липового или цветочного меда, потом добавляет 350 мл сока редьки, 1 ст. л. соли и 120 г красного крепленого вина. Все компоненты тщательно перемешиваются и остужаются. Применяется следующим образом – около 10-15 г смеси втирается в больное место, а после накладывается теплая повязка на 30-40 минут. Длительность лечения 30 дней.
• Сначала готовится лечебная смесь. Для этого в емкости смешивают красное вино и пчелиный яд в пропорции 1:1. Полученный состав слегка подогревают, а затем в нем смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к поврежденному суставу, поверх делается теплая повязка. Держат компресс 30 минут.
• Для этого компресса потребуется 150 г редьки. Ее натирают на мелкой терке, а после смешивают с 2 ч. л. вина. Полученную кашицу помещают на ткань и прикладывают к суставу. Сверху обязательно прикладывается полиэтилен, а конечность укутывают теплым шарфом или полотенцем. Держат компресс 40 минут. Курс лечения составляет 5 недель.

Сок чеснока с маслом

Очистите зубчики чеснока, пропустите их через пресс и выдавите из них сок. Смешайте его с оливковым маслом в пропорции 1:10. Если нет оливкового масла, можно использовать кукурузное, но в этом случае пропорция будет составлять 1:12. Полученную смесь нужно принимать по 1 ч. л. каждый день перед завтраком.

Отвар брусники

Для его приготовления потребуются листья брусники обыкновенной. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл воды, а после ставят на огонь, доводят до кипения и варят на протяжении 20 минут. Затем готовый отвар остужают и процеживают. Принимают его маленькими глотками на протяжении дня.

Настой листьев черной смородины

1 ст. л. измельченных листьев черной смородины заливают 0,5 л крутого кипятка и настаивают около 1 часа, а затем процеживают. Принимать по ½ стакана 5-6 раз в день.

Следует понимать, что ни одно средство не способно устранить причины остеоартроза и полностью избавить от заболевания. К сожалению, этот недуг не поддается лечению и все использующиеся мероприятия способствуют только уменьшению симптоматики. А чтобы терапия давала максимальные результаты, необходимо строго следовать всем рекомендациям врача.

sustavik.com

Основные принципы выполнения лечебной гимнастики

Упражнения для крестцового отдела позвоночника следует выполнять, придерживаясь следующих правил:

• Все движения – плавные и легкие, запрещены рывки, прыжки, резкие выпады.
• Растяжка должна осуществляться максимально медленно и не приносить болевых ощущений.
• При наличии жажды не стоит ограничивать себя в употреблении чистой воды во время тренировки.
• Оптимальное время приема пищи – за два часа до выполнения упражнений и около трех часов после.
• Перед началом выполнения упражнений для крестцового отдела позвоночника следует выполнить разминку, после – заминку.
• Следить за дыханием и не задерживать в легких воздух, стараться осуществлять вдохи диафрагмально, а выдохи – грудной клеткой.

Разминка перед выполнением упражнений

Примерный алгоритм выполнения.

1. Исходное положение – ноги на ширине плеч. Спина прямая, голова расположена ровно по середине относительно туловища. Сделать глубокий вдох, встать на носочки, потянуться к небу.
2. Сделать выдох, опустить руки максимально низко, стараясь дотянуться кончиками пальцев до стоп.
3. Наклоны влево и вправо – выполнять максимально осторожно. Если при выполнении наклонов возникает боль, то следует отказаться от их выполнения.
4. Вращения головой позволяют размять шею.
5. Вращения тазом по часовой стрелке, а затем против, позволяют размять и растянуть пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Отжимания от пола

Это упражнение позволяет безопасно прокачать мышцы верхней части туловища при боли в крестцовом отделе позвоночника.

Мужчины могут выполнять отжимания от пола, касаясь его только кончиками пальцев и стопой. Среднее количество – десять-пятнадцать раз. Общее количество подходов – три-четыре.

Женщины, как правило, не имеют должной физической подготовки. Они могут выполнять отжимания в упоре от стены, вертикально. Или стоя на коленях.

Упражнение “Лягушка”

Это действенное и популярное упражнение ЛФК. При грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника оно позволяет снизить интенсивность боли и немного растянуть позвоночный столб.

Исходное положение: стать на четвереньки. Максимально широко расставить колени, попытаться опуститься на них. Выполнение во многом зависит от гибкости тазобедренных суставов. Если не получается широко расставить ноги – не беда, надо выполнять на том расстоянии, которое доступно. Надо поднимать и опускать таз – в этом и заключается выполнение упражнения для поясницы в домашних условиях.

Общее количество повторений – не менее десяти и не более двадцати. Если упражнение провоцирует возникновение резкой боли в пояснице, крестце или копчике – следует вычеркнуть его из программы.

Если подвижность тазобедренных суставов и поясничного отдела не позволяет выполнять упражнение – следует пытаться постепенно выполнять его, каждый день увеличивая глубину расставления ног на несколько миллиметров. Упражнения ЛФК при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника подразумевают стандартный уровень гибкости, и следует ее развивать.

Упражнение “Березка”

Пришло к нам из хатха-йоги. “Березка” знакома каждому еще со школьной скамьи. При правильном выполнении способствует оттоку крови от нижней части тела. Это облегчает боли при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника. В положении статичного упражнения “Березка” можно находиться до одной минуты. Если уровень физической подготовки низкий – можно ограничиться пятью секундами.

Исходное положение упражнения – лежа на спине. Лопатки, голова, поясница прижаты к поверхности. Необходимо оторвать прямые ноги от пола, и не сгибая их в коленях, приподнять над головой, затем оторвать от пола поясницу и вытянуться “стрункой” прямо, удерживая тело на лопатках, можно придерживать себя руками и опереться на локти. Чем более вертикально будет находиться тело – тем лучше. Находить в такой позе следует не менее пяти секунд, но не более одной минуты.

“Березка” – одно из лучших упражнений для поясницы в домашних условиях. Если выполнять его ежедневно, то можно достичь ремиссии и на долгое время забыть о боли и дискомфорте в области крестца. Исключение – если болезнь запущена до той степени, когда необходимо медицинское вмешательство. Например, при грыже или при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника упражнения могут быть бессильны – необходима мануальная терапия.

Выпады вперед и назад

Это упражнение позволяет прокачать мышцы ног, при этом не перегрузив поясницу. Не следует использовать штангу, гантели и прочий инвентарь. Стиль выполнения выпадов – легкоатлетический. Следует выполнить десять выпадов одной ногой вперед, затем назад. Тоже самое повторить с другой ногой.

Правило техники безопасности: не делать резких рывков и следить за тем, чтобы колено ведущей ноги не выходило за носок. Это очень важно. В противном случае возможны травмы сустава.

Упражнение “Бабочка”

Позволяет растянуть пояснично-крестцовый отдел позвоночника, способствует уменьшению интенсивности болевых ощущений в этой области. При ежедневном выполнении способно избавить от боли на долгие годы.

Встать на четвереньки. Колени попытаться расставить как можно дальше друг от друга, как и в упражнении “Лягушка”. Только в этом случае не следует двигать тазом вертикально. надо опустить максимально низко на пол всем телом, при этом область таза останется приподнятой над уровнем пола. Такое положение позволяет максимально растянуть область крестца и копчика. Спустя несколько секунд вернуться в исходное положение и повторить все снова. Каждый раз стараться прижиматься к полу все ниже.

Это одно из лучших упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Оптимальное количество повторений – шесть-семь раз. Выполнять следует плавно, размеренно, следить за дыханием и не допускать резких движений.

Заминка после выполнения комплекса лечебных упражнений

После выполнения гимнастики можно поделать махи руками и ногами. Также хорошо выполнить стандартную программу легкой растяжки ЛФК.

1. Сидя на ягодицах, вытянуть прямые ноги и пытаться дотянуться кончиками пальцев до пяток. Медленные покачивания вперед в такой позе помогут растянуть позвоночный столб.
2. Лежа на спине, запрокинуть ноги за голову как можно дальше (отлично растягивает весь позвоночный столб).
3. Скрепить руки в замок и попытаться завести их как можно дальше за спину.
4. Развести ноги на максимальную ширину друг от друга и попытаться достать левой рукой до левой стопы и наоборот.
5. Попытаться достать мочкой левого уха до левого плеча и наоборот. Это позволит растянуть участки шейного отдела позвоночника.
6. Лежа на животе, приподняться на руки и выгнуть спину. Это позволит растянуть грудной отдел позвоночника и мышечную ткань вокруг него.

Список запрещенных упражнений

Для крестцового отдела позвоночника опасны следующие тяжелоатлетические упражнения:

• становая тяга;
• румынская тяга;
• тяга в наклоне к животу;
• тяга блока за голову;
• приседания со штангой или гантелями;
• выпады со штангой или гантелями.

Следует максимально осторожно подходить к выполнению даже тех упражнений, которые не подразумевают отягощения. Запрещено поднимать более трех килограммов при заболеваниях крестцового отдела позвоночника.

Для упражнений стоит отвести роль, в первую очередь, лечебного толка. Накачать мускулатуру с хроническими заболеваниями позвоночника невозможно. При работе с инвентарем непременно наступит обострение болей. Многим молодым людям с грыжей и остеохондрозом хочется обзавестись красивой мускулатурой, но при подобных диагнозах можно выполнять только лечебную гимнастику для поясницы. Тренажеры и выполнение серьезных упражнений может повлечь травмы и довести дело до операционного стола.

Особенности ЛФК при грыже

Грыжа поясничного отдела позвоночника представляет собой выпячивание деформированного межпозвоночного диска в полость спинномозгового канала. В результате происходит давление на спинномозговые нервы. В итоге пациента преследует сильная боль и дискомфорт. Он становится неработоспособен.

Грыжа поясничного отдела позвоночника – наиболее опасный вид межпозвоночных грыж. Поясница – это участок тела, который нагружен и в положении стоя, и сидя. Поэтому пациентам с грыжей крестцового отдела нужно как можно больше лежать. Даже упражнения подразумевают нахождение в положении лежа на полу.

Выполнение упражнений при грыже зависит от степени поражения. Обязательно следует посоветоваться с ортопедом и хирургом о целесообразности выполнения какой бы то ни было гимнастики. В некоторых случаях, при грыже пояснично-крестцового отдела может помочь только операция.

Особенности ЛФК при остеохондрозе

Остеохондроз представляет собой поражение хрящевой ткани между позвонками. Опасен тем, что может не просто вызывать болевые ощущения, но и являться причиной сбоя в функционировании внутренних органов.

ЛФК при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела – это настоящая панацея. При регулярном выполнении упражнений лечебной гимнастики о проявлениях остеохондроза можно забыть надолго. Также при этом диагнозе можно заниматься плаванием, калланетикой, пилатесом. Запрещены те виды спорта, которые подразумевают поднятие тяжестей, резкие движения. Прыжки, бег, соревновательные виды спорта с повышенной травматичностью также запрещены.

fb.ru

Несколько эффективных упражнений для снятия боли в крестце

Чтобы облегчить состояние и уменьшить болезненные проявления, существует комплекс специальных упражнений.

Порой боли в крестцовом отделе позвоночника сводят с ума. Чтобы облегчить состояние и уменьшить болезненные проявления, можно делать комплекс эффективных упражнений. Важно: если вас начали беспокоить боли в крестце, не занимайтесь самолечением. Лучше проконсультируйтесь с врачом, который на основе исследования определит причину заболевания и назначит наиболее подходящее лечение.

Как снять боль в крестце: эффективные упражнения

• Причины появления патологии
• Комплекс специальных упражнений

Причины появления патологии

Боль в крестце может возникнуть по множеству причин. Назовём самые распространённые из них:

• Наследственность;
• Употребление нездоровой пищи;

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

• Ведение малоподвижного образа жизни;
• Наличие чрезмерных физических нагрузок;
• Патологические изменения в позвоночнике.

Комплекс специальных упражнений

Чтобы устранить или хотя бы уменьшить силу болезненных проявлений в крестце, рекомендуется выполнять следующие спецупражнения:

• Опуститься на четвереньки. Руки поставить на ширине плеч. Выгнуть спину вверх, прижав к грудной клетке подбородок. Замереть на 6 секунд. Вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза;
• Выполнение диагоналей из того же исходного положения. Упражнение заключается в попеременном подъёме противоположной руки и ноги как можно выше. Выполнить 8 раз;
• Стоя на четвереньках, выполнять махи сначала правой, а потом левой ногой;

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

• Лечь на спину, согнув в коленях ноги и опираясь на область пяток и плеч. Поднять корпус вверх, зафиксировать в крайней верхней точке, опуститься. Выполнять в течение 1-2 минут;
• Лечь на правый бок, положив голову на руке. Поднять ногу вверх 5-8 раз, отвести её назад, а потом делать махи. Перевернуться на левый бок. Повторить с начала другой ногой;

• Исходное положение то же. Приподнять корпус как можно выше, оставляя на полу ступню и руку. Выполнить 4 раза. Перевернуться на другой бок и сделать то же самое;
• Лёжа на спине, попеременно поднимать и опускать ноги.

Чтобы упражнения были эффективными, рекомендуется выполнять их медленно, фиксируя каждое движение.

Выполняя комплекс упражнений, человек расслабляет мышцы, уменьшая спазм в них и устраняя воспаление. Если каждый день делать спецупражнения, не пропуская занятий, то уже через неделю боли значительно будут уменьшены, а в некоторых случаях пропадут совсем.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

польза гимнастики, показания к проведению и противопоказания

Появление болевого синдрома в области спины не удивляет практически никого. Но все списывают неприятные симптомы на усталость, неправильную осанку или позу, в которой мы проводим большую часть времени. Но зачастую эти признаки говорят нам о том, что у нас развивается остеохондроз, миалгия, грыжа или защемление позвонков. Все эти заболевания требуют медикаментозной терапии, но не стоит забывать и про упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Они ускорят выздоровление и снимут боль.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Особенности лечения

Зона поясничного отдела позвоночника испытывает серьезные нагрузки. И они могут усиливаться при занятиях спортом, поднятия тяжестей и других нагрузках. Все эти факторы способствуют быстрому износу межпозвоночных дисков, возникновению грыжи и других неприятных болезней.

Гимнастика, направленная на пояснично-крестцовый отдел, оказывает следующее влияние на организм человека:

• Снижение болевых и дискомфортных ощущений.
• Восстановление иммунитета.
• Повышение выносливости.
• Укрепление мышечного корсета спины.

Упражнения, воздействуя на очаг поражения, снимают боль и дискомфорт. Также вместе с приёмом медикаментов можно убрать воспалительный процесс.

Лечебная физкультура показана всем пациентам с проблемами опорно-двигательного аппарата, несмотря на возраст или телосложение. Но перед тем как начинать комплекс необходимо проконсультироваться с врачом. Это нужно для того, чтобы он назначил правильный комплекс, подобрал оптимальное количество необходимых упражнений и дал четкие рекомендации по их выполнению.

Польза от занятий

Появление в поясничном отделе патологий и нарушений может быть обусловлено множеством факторов – начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным образом жизни. Поэтому для всех рекомендуется использование гимнастических упражнений, учитывая то, что их можно выполнять и в качестве профилактики заболевании опорно-двигательного аппарата.

Лечебная гимнастика – это один из самых эффективных способов борьбы с болезнями и дегенеративными изменениями в суставах, хрящах и мышцах позвоночного столба. Стоит также отметить, что если начать применять гимнастику на ранних этапах развития болезни, то ее можно только этим способом и приостановить. В некоторых случаях ЛФК предотвращает разрушение тканей.

Основные цели упражнений:

1. Укрепить мышечный тонус спины.
2. Возвратить выпавшие позвонки на место при грыже.
3. Растянуть мышечные ткани спины.
4. Побороть защемление нервов.
5. Восстановить эластичность дисков.
6. Устранить болевые ощущения.
7. Устранение межпозвоночной грыжи.
8. Ускорить процесс выздоровления.

Показания к проведению

Обязательно выполнять упражнения нужно при следующих заболеваниях:

• Остеохондроз всех видов.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Нарушения осанки – сколиоз, кифоз, лордоз и другие.
• Недуги органов дыхания.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания

Несмотря на то что лечебная гимнастика довольно полезна, существуют некоторые противопоказания, при которых заниматься категорически запрещено:

• Внутреннее кровотечение.
• Болезни сердца в острой фазе – инсульт, инфаркт.
• Острая фаза заболеваний спины и позвоночного столба.
• Осложнения хронических недугов.

Комплекс ЛФК

Врачи и другие специалисты разработали специальный комплекс для лечения позвоночного столба, в частности, поясничного отдела. ЛФК укрепляет мышцы пояснично-крестцового отдела и помогает растянуть их, сделать более эластичными и упругими. Но помните, для того чтобы получить результат нужно приложить максимум сил и набраться терпения, ведь времени должно пройти немало.

Перед тем как начинать выполнять те или иные упражнения, нужно ознакомиться с общими рекомендациями:

1. Выполнять упражнения нужно постоянно, не следует пропускать без веской причины занятия, так как это один шаг назад в продвижении к выздоровлению.
2. Лечебная физкультура как отдельный метод лечения может помочь только в том случае, если болезнь заметили на первых этапах ее развития. В остальных же необходимо грамотно сочетать упражнения из лечебной гимнастики с приёмом медикаментозных препаратов.
3. Категорически запрещается выполнять упражнения, если болезнь находится в острой фазе, присутствует интенсивная боль и дискомфорт.
4. При выполнении гимнастики нужно быть умеренным. Не стоит на первых этапах сделать все по максимуму. Организм и тело должны привыкнуть к нагрузкам, только так они отреагируют положительным образом на гимнастику.
5. Если болевой синдром застиг в период беременности, то перед началом выполнения нужно консультироваться с доктором. Это необходимо, чтобы не навредить ни женщине, ни ребенку.
6. Во время выполнения упражнений нужно одеваться удобно. Одежда не должна сковывать движения, сдавливать органы.

Примеры упражнений

Комплекс в целом разрабатывается сугубо индивидуально, исходя из возраста пациента, заболевания и его тяжести, сопутствующих недугов. Мы приведем универсальные задания ЛФК для пояснично-крестцового одела:

• Встать, расставить широко ноги. Взять гантели и делать медленные наклоны. Между каждым наклоном делать десятисекундные паузы. Выполнять упражнение до тех пор, пока не появится легкая приятная усталость.
• Лечь на спину, положить скрещенные руки на грудь. Согнуть ноги в коленях. Приподнять туловище, оставив его в таком положении минимум на пять секунд. Медленно опуститься. Делать, пока не появится легкое жжение в области пресса.
• Лежать на спине, ноги прямые и вытянутые. Руки под головой. Нужно поднимать ровные ноги на максимальную высоту, держать в таком положении пять-десять секунд. Проделать такое же упражнение и с другой ногой. Начинать нужно с маленькой высоты подъема, постепенно увеличивая ее, пока нога не поднимется на 90 градусов.




• Лечь на живот, поднять одновременно правую ногу и левую руку. Удерживать их на весу в течение пяти секунд. Повторить с левой ногой и правой рукой. Делать, пока не появится лёгкая усталость. Как правило, на первых этапах это пять-шесть раз.

Видео «ЛФК для пояснично-крестцового отдела»

Из этого видео Вы узнаете об упражнениях для поясничного отдела позвоночника.

prospinu.com

Упражнения для пояснично крестцового отдела позвоночника

Упражнения для спины и позвоночника дома: видео и пояснения

Перед тем как начинать выполнять те или иные упражнения, нужно ознакомиться с общими рекомендациями:

1. Выполнять упражнения нужно постоянно, не следует пропускать без веской причины занятия, так как это один шаг назад в продвижении к выздоровлению.
2. Лечебная физкультура как отдельный метод лечения может помочь только в том случае, если болезнь заметили на первых этапах ее развития. В остальных же необходимо грамотно сочетать упражнения из лечебной гимнастики с приёмом медикаментозных препаратов.
3. Категорически запрещается выполнять упражнения, если болезнь находится в острой фазе, присутствует интенсивная боль и дискомфорт.
4. При выполнении гимнастики нужно быть умеренным. Не стоит на первых этапах сделать все по максимуму. Организм и тело должны привыкнуть к нагрузкам, только так они отреагируют положительным образом на гимнастику.
5. Если болевой синдром застиг в период беременности, то перед началом выполнения нужно консультироваться с доктором. Это необходимо, чтобы не навредить ни женщине, ни ребенку.
6. Во время выполнения упражнений нужно одеваться удобно. Одежда не должна сковывать движения, сдавливать органы.

Примеры упражнений

Комплекс в целом разрабатывается сугубо индивидуально, исходя из возраста пациента, заболевания и его тяжести, сопутствующих недугов. Мы приведем универсальные задания ЛФК для пояснично-крестцового одела:

• Встать, расставить широко ноги. Взять гантели и делать медленные наклоны. Между каждым наклоном делать десятисекундные паузы. Выполнять упражнение до тех пор, пока не появится легкая приятная усталость.
• Лечь на спину, положить скрещенные руки на грудь. Согнуть ноги в коленях. Приподнять туловище, оставив его в таком положении минимум на пять секунд. Медленно опуститься. Делать, пока не появится легкое жжение в области пресса.
• Лежать на спине, ноги прямые и вытянутые. Руки под головой. Нужно поднимать ровные ноги на максимальную высоту, держать в таком положении пять-десять секунд. Проделать такое же упражнение и с другой ногой. Начинать нужно с маленькой высоты подъема, постепенно увеличивая ее, пока нога не поднимется на 90 градусов.
• Лечь на живот, поднять одновременно правую ногу и левую руку. Удерживать их на весу в течение пяти секунд. Повторить с левой ногой и правой рукой. Делать, пока не появится лёгкая усталость. Как правило, на первых этапах это пять-шесть раз.

 Загрузка …

Роль позвоночника в организме велика, ее невозможно переоценить. Он является опорой для скелета. К нему крепятся внутренние органы, и позвоночник предохраняет их от повреждения.

Он главный орган, обеспечивающий движение. Чтобы справляться со всеми сложными функциями, позвоночник должен быть прочным, гибким, эластичным.

Грамотно подобранные упражнения для укрепления позвоночника позволяют надолго сохранить его здоровым и крепким.

В современном мире, где половина населения выполняет работу сидя, позвоночнику не хватает ежедневной нагрузки. Мышцы, удерживающие позвоночник, слабеют. Позвонки сближаются и давят на диски, образуются протрузии, грыжи. Перегружать позвоночник тоже вредно, опять же страдают диски.

Сидячая работа, занятия в школе приводят к появлению неправильной осанки. Физиологические искривления позвоночника меняются в сторону увеличения или уменьшения, возникают такие патологии:

• кифоз,
• лордоз,
• сколиоз,
• плоская спина.

Весы подсказывают, что ваше тело просит помощи

Другая беда позвоночника – ожирение. И здесь немалое значение отводится гиподинамии. Человек потребляет калорий больше, чем расходует.

Лишний вес влияет на позвоночник не меньше, чем перенос постоянных тяжестей.

Ослабленные мышцы просто не способны удерживать позвоночный столб в нужном положении.

Если позвоночник находится в хорошей форме, нужно заниматься профилактикой заболеваний. Когда с предупредительными мерами опоздали, необходимо подбирать и осваивать комплексы упражнений на укрепление позвоночника. Их можно разделить на следующие группы:

1. развивающие гибкость позвоночника;
2. восстанавливающие осанку;
3. облегчающие боли;
4. укрепляющие мышцы спины.

По месту локализации разработаны отдельные упражнения для шеи, поясницы, плечевого пояса, грудного отдела спины.

Занятия

Ходьба – лучшая гимнастика для позвоночника. Задействуется большая группа мышц, активизируется дыхательная система, нормализуется вес. Расстояние нужно понемногу увеличивать. Со временем можно свободно, без усталости проходить несколько километров.

Тренажер Твистер укрепляет корсет спины

Как укреплять позвоночник? Систематически. Считается, что для поддержания хорошей физической формы человек должен ежедневно ходить не меньше полутора часов. Темп выбирается с обязательным учетом возраста человека, состояния здоровья, тренированности организма.

Не всегда есть возможность каждый день гулять в сквере, парке, сосновом бору. Дышать пыльным загазованным воздухом вдоль дорог тоже вредно. Для такого случая есть спортивные залы, домашние беговые дорожки.

Тренажер TWISTER (кардиотренажер) в сочетании с ходьбой задействует все отделы позвоночника. Началом любых оздоровительных мероприятий была и остается обычная утренняя зарядка, в крайнем случае, небольшая разминка.

Развитие гибкости

Перед занятиями попробуйте пройти несложный тест на гибкость. Он же будет первым упражнением для развития гибкости.

Нужно стать прямо, ноги вместе. Не сгибая колен, достать пол ладонями. Не получилось, значит, позвоночник требует тренировки.

Для следующего комплекса упражнений понадобится стул.

Ознакомьтесь со статьей:Комплекс гимнастики для позвоночника

• Нужно сесть на край стула, отперевшись руками. Ноги выставить вперед и развести немного шире плеч. Не сгибая ног, оторвите ягодицы от стула и прогнитесь назад. Возвратитесь в исходное положение.
• Отойдя от стула на длину вытянутых рук, повернитесь к нему лицом. Обопритесь руками о край, ноги расставлены как можно шире. Станьте в таком положении на колени, вернитесь назад.
• Станьте к стулу боком. Вытянутый носок ноги поставьте на сиденье стула. Руки лежат на поясе. Попытайтесь делать приседания на одной ноге, стоящей на полу.

Дыхание во время занятий произвольное. Без подготовки выполнять упражнение непросто. Поэтому начинайте с такого количества повторов, которое сможете сделать. Постепенно увеличивайте число повторений.

Остеохондроз – основная причина проблем с позвоночником. Заболевание настигает молодых, пожилых людей и даже детей. Начинается исподволь, незаметно, о себе дает знать интенсивными болями. Мучительные боли снимают растягивающие позвоночник упражнения.

Упражнение для лечения межпозвоночный грыжи поясницы

1. Это упражнение больше подходит для поясничного отдела. Выполняется лежа на спине. Тело расслаблено, ноги согнуты в коленях. Руки вытянуты вдоль туловища. Бедра и ягодицы оторвите от пола, приподнимите выше живота и задержитесь в этой позе как можно дольше. Плавно опуститесь при выдохе. Укрепляет ягодицы, мышечный корсет нижней части спины, живота и бедер.
2. Положение то же. Вытянуть ноги, постараться прижать поясницу к полу. Напрягая ягодицы, одновременно прямые руки завести за голову, а ноги согнуть в коленях. При этом нужно стараться вытягивать позвоночник. Растягиваясь, выпрямить ноги, руки остаются за головой. Задержаться в таком положении до появления утомления.
3. Повернуться на живот, руки вытянуть вдоль туловища. Напрячь ягодицы, при вдохе приподнять вытянутые ноги одновременно с верхней частью туловища. Голову не надо поднимать выше ног. Позвоночник растягивается равномерно по все длине.

Занятия для шеи

Шейный отдел позвоночника по частоте заболеваний находится на втором месте после поясницы. Это связано с тем, что людям часто приходится работать, заниматься с наклоненной головой.

Мышцы шеи длительное время находятся в вынужденном напряженном положении, спазмируются и слабеют. В качестве укрепляющих упражнений для шеи рекомендуется следующий несложный комплекс.

4 позиции гимнастики для шейных

• Лечь ровно, вытянуть руки и ноги, расслабиться. Приподнять на высоту 10 – 15 см туловище и ноги. Сразу почувствуется сильное напряжение мышц позвоночника шейного отдела. Задержаться в таком положении на 5 – 7 секунд. Повторить 4 – 5 раз.
• Сцепить пальцы рук, завести за голову. Обхватить руками нижнюю часть затылка. Несколько секунд давить головой на руки, а руками – на голову. Упражнение можно повторять несколько раз в день во время работы, учебы. При постоянных занятиях мышцы шейного отдела быстро укрепляются. Давящие встречные движения головой делаются поочередно на ладони рук, приложенные ко лбу, боковые части головы выше уха.

Плечевой пояс

Позвонки плечевого пояса является частью грудного отдела позвоночного столба. Отличаются высокой подвижностью. С возрастом при сидячем, малоподвижном образе жизни плечи сутулятся, спина горбатится.

Уменьшить или устранить постоянную скованность мышц можно с помощью несложных непродолжительных занятий. Упражнения для укрепления позвоночника начинаются в спокойном размеренном темпе.

Нагрузка увеличивается последовательно и постепенно.

Катание валика укрепляет мышцы плечевого пояса

1. Приготовить плотный валик. Может подойти отрезок палки, обтянутый плотной тканью. Лечь на пол, валик подложить под спину, давить на него и осторожно катать к шее и обратно.
2. Вытянуть перед собой прямые руки, сцепить их в «замок» ладонями наружу. Сделать глубокий вдох. При выдохе поднять руки вверх, растягивая кисти и пальцы. Повторить упражнение, сцепив пальцы рук внутрь.
3. Правую руку согнуть в локте и завести за спину снизу со стороны поясницы. Согнутую левую руку завести за спину сверху со стороны плеча. Попытаться соединить руки или достать одной рукой пальцы другой руки. Упражнение также повторить, поменяв руки.
4. Гимнастика выполняется на четвереньках. Нужно прогнуть спину насколько, насколько это возможно. Задержаться на 5 -7 секунд, голова прямая. То же самое можно делать, перевернувшись на живот, опираясь о пол вытянутыми руками.

Показания к занятию ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночника

Комплекс ЛФК назначается пациентам, если выраженный болевой синдром связан с развитием и обострениемостеохондроза, межпозвонковой грыжи, сколиоза. Гимнастические упражнения помогают укрепить позвоночный столб, способствуют восстановлению после операций и травм.

Врач прописывает занятия лечебной физкультурой:

• В случае присутствия постоянного болевого синдрома.
• При постоянном ощущении дискомфорта в пoяcничнo-кpecтцoвoм отделе.
• При отсутствии эффекта при приеме медикаментов.
• Для послеоперационной реабилитации.
• Для предупреждения образования грыжи.
• При ослаблении мышц на спине.
• Как элемент комплексного лечения.

Несмотря на то, что ЛФК дает хороший лечебный эффект, некоторым пациентам приступать к занятиям противопоказано.

Важно! Самостоятельно назначать себе упражнения недопустимо. Вместо выздоровления можно получить обратный эффект.

При некоторых патологиях лечебные упражнения делать не рекомендуется. Противопоказания:

• Шок аллергического, септического или токсического типа.
• Первые дни после травмы.
• Период сразу после операции.
• При рецидивах кровотечений.
• Заболевания дыхательных путей.
• Проблемы с пищеварением.
• Болезни сердца.
• Заболевания психики.
• Обострение инфекционных заболеваний.
• Нарушения координации, связанные с генетикой.
• Онкологические заболевания в стадии лечения.
• Недавнее сотрясение мозга.
• Сердечные заболевания и болезни сосудов.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина – читать обязательно!”

Правила выполнения гимнастики

После медицинского обследования и назначения лечения, пациенты должны начать подготовку к занятиям ЛФК. Нагружать организм без предварительной подготовки недопустимо.

Следует соблюдать определенные правила:

• На занятиях пациенту должно быть комфортно. Зал для занятий должен быть просторным, хорошо проветриваться. В теплое время года можно заниматься на улице.
• Для ЛФК надо подобрать удобную одежду и подходящую обувь.
• Принимать пищу следует не менее, чем за полтора-два часа до занятий. Еда должна быть легкой, быстро усваиваемой. На полный желудок заниматься тяжело. Но совсем без еды нельзя – нужна энергия для выполнения нагрузок.
• В процессе занятия нагрузку надо распределять рационально. Пик усилий должен приходиться на среднюю часть занятий.
• Движения нужно выполнять плавно, без рывков.
• В процессе выполнения комплекса упражнений надо прислушиваться к ощущениям. При появлении болей упражнения заменяют на более щадящие или полностью прекращают занятия.
• Занятия должны быть регулярными.

Что делать, если грыжа уже образовалась? Конечно, не стоит заниматься самолечением без консультации специалиста. Любой курс, будь то консервативное, медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство, должен основываться на результатах диагностики и грамотной оценке степени развития заболевания.

Но если своевременно начать заниматься специальной лечебной физкультурой (ЛФК), то есть  еще на ранних стадиях заболевания, выздоровление пойдет намного быстрее и безболезненнее, поскольку прекратится разрастание грыжи. Регулярное выполнение предписанных гимнастических упражнений обеспечит успех в излечении и улучшение как функций позвоночника, так и общего состояния организма.

Комплекс ЛФК должен быть составлен совместно с врачом, который будет в выборе упражнений исходить из общего состояния и уровня развития пациента и стадии заболевания.

Тренеры по ЛФК утверждают: успех в излечении гарантирован, но зависит он напрямую от трудолюбия и желания пациента избавиться от недуга. Для этого нужно каждодневное упорство и грамотное и четкое соблюдение как графика занятий, так и рекомендаций специалиста. Возможно, полное восстановление функций не случится слишком быстро, однако больным обязательно начнет замечаться постепенное улучшение состояния.

Зона поражения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Лечебная физическая культура при грыже может принести следующий эффект:

• Укрепление мышечных тканей.
• Улучшение и нормализация кровотока.
• Снижение риска усиления симптомов и возобновления заболевания.
• Ускорение излечения.
• Устранение защемления нервов.
• Выпрямление позвоночника.
• Нормализация поступления питательных веществ и кислорода к позвонкам.
• Общее укрепление опорно-двигательной системы.

Регулярно выполняемые строго по разработанной методике упражнения помогают довольно быстро снять болевые синдромы. Но они не просто являются «обезболивающим», но и исправляют выпячивание пульпозного ядра.

Врач, исходя из состояния пациента, составит план подходящих упражнений, покажет правильное положение тела, интенсивность и последовательность выполнения движений, их скорость и частоту. После такого инструктажа выполнять упражнения можно самостоятельно в домашних условиях, но обязательно регулярно сообщая о своем состоянии лечащему врачу.

Важно помнить, что даже для выполнения несложных упражнений могут существовать противопоказания. Например:

• Острые боли. При обострении лучше не заниматься ЛФК, а, наоборот, двигаться как можно меньше. В первые несколько дней желательно лежать так, чтобы боль была не столь ощутима, и лишь при явном улучшении приступать к упражнениям.
• Гипертония, заболевания сердца.
• Недавно перенесенные операции, при которых запрещены физические нагрузки.
• Одновременное простудное или инфекционное заболевание.
• Наличие кровотечений.

Если у пациента не имеется никаких противопоказаний, и врач назначил комплекс ЛФК, можно приступать к упражнениям. Занимаясь всего по 20-30 минут в день, страдающий грыжей человек улучшит свое состояние и наверняка заметит, как ускорится процесс восстановления. Несмотря на то что очагом поражения является позвоночник, не стоит делать упражнения, связанные только со спиной. Можно выполнять посильную гимнастику и на все другие части тела – это также непременно положительно скажется на общем состоянии.

Комплекс ЛФК при таком виде грыжи обычно предполагает выполнение упражнений на вытяжение позвоночника, сгибание и разгибание спины. Можно и нужно аккуратно и плавно работать с шеей и спинными мышцами – они напрямую связаны с пояснично-крестцовым отделом.

Выполняя упражнения, нужно соблюдать определенные несложные правила, которые обеспечат комфорт и безболезненные ощущения:

• Неторопливость и плавность. Не стоит пытаться выполнить весь назначенный комплекс упражнений в максимально быстро – это не ускорит восстановления, а лишь ухудшит его процесс. Все выполняется в медленном темпе, и для этого, например, может помочь специально подобранная музыка, которая задаст необходимый ритм работы.
• Обращайте внимание на сигналы своего организма. Замечайте, становится ли лучше от определенного упражнения, какие вы испытаете ощущения. Боли быть не должно: если вы испытываете дискомфорт или болевые ощущения, не стоит продолжать выполнение.
• Важна регулярность: упражнения нужно выполнять ежедневно, и если получится — даже несколько раз в день. При правильном выполнении вреда это не принесет никакого.
• Комплекс ЛФК лучше выполнять по нарастающему принципу: начинать с простых упражнений и заканчивать более сложными. Увеличивать нагрузку без назначения врача не стоит.Видов домашних упражнений довольно много. Но по согласованию с врачом вы можете заняться каким-то видом спорта, который также поможет восстановлению. Это может быть плавание, йога, пилатес, спортивная ходьба, при улучшении состояния – велоспорт, медленные лыжные прогулки (никаких прыжков и высоких горок!). Категорически запрещены футбол, хоккей, метание, силовые виды спорта, а также те, что связаны с экстримом.

Один из видов упражнений при таком типе грыжи

Пояснично-крестцовая грыжа – сложное патологическое поражение, что трудно поддается лечению.

Больной все время чувствует дискомфорт – неприятные ощущения при длительном нахождении в сидячем положении, при физических нагрузках, повороты и наклоны болезненны.

Для борьбы с грыжей пояснично-крестцового отдела существует множество методик, но, каждая из них может иметь, как свои преимущества, так и противопоказания. Самой эффективной признано считать лечебную гимнастику, что не имеет практически никаких ограничений.

Гимнастика при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Чтобы понять, как противодействовать недугу, следует разобраться в его клинической картине. При повышении давления в межпозвонковых дисках начинает развиваться дегенеративный процесс, что приводит к образованию грыжи.

Пульпозное ядро выпячивается, вследствие чего происходит сдавливание дисков. Стоит отметить, что пояснично-крестцовая грыжа – это одна из самых тяжких форм остеохондроза, которая сложно поддается терапии.

Первопричины развития данной грыжи просты – это превалирующий сидячий образ жизни, регулярное поднятие тяжестей, ожирение, травмы.

Образование грыжи

Внимание! Не рекомендуется запускать грыжу пояснично-крестцового отдела, поскольку болезненность может быть настолько сильной, что человеку будет очень трудно передвигаться.

Постоянные прострелы будут требовать только лежачего положения.

Если своевременно не начать лечение, то межпозвонковая грыжа может привести к инвалидности, поскольку происходит патологическое поражение тазобедренных суставов.

Разобравшись с тем, насколько опасна пояснично-крестцовая грыжа, следует подобрать правильные лечебные упражнение, которые принесут результат. ЛФК при межпозвоночной грыже применяется для:

• укрепления мышечного корсета;
• устранения возникающих спазмов;
• расслабления мышц;
• улучшения процесса кровообращения;
• стимуляции процесса подпитки клеток позвоночника;
• стабилизации обменных процессов;
• снижения уровня боли;
• разгрузки позвоночника.

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Если начать применять лечебную гимнастику на ранней стадии заболевания, то можно предотвратить разрастание грыжи и не допустить осложнений, а главное, регулярное применение ЛФК избавляет от необходимости оперативного лечения.

Выбор упражнений должен происходить только с лечащим врачом, поскольку лечебная гимнастика может не только вылечить, но и нанести вред, если выполнение будет происходить не надлежащем путем. К примеру, скручивание и резкие повороты могут сместить диска и значительно ухудшить клиническую картину, заставить недуг прогрессировать.

Категорически запрещено выполнять какие-либо упражнения, когда межпозвоночная грыжа находится в острой форме, ведь воспалительные реакции таким образом можно только усилить. На этой стадии заболевания важнее всего устранить воспалительный процесс, и только после этого приступать к гимнастике.

Схематичное изображение грыжи межпозвоночного диска

Лечебная гимнастика должна проходить в пределах установленных правил:

1. Каждый раз, выполняя упражнение следует обращать внимание на любые изменения ощущений в организме. То есть, когда возникают болезненные ощущения, то следует срочно прекратить выполнение данного упражнения.
2. Начало некоторых упражнений может характеризоваться дискомфортными, но не болезненными ощущениями – это со временем пройдет. Если последующие разы при выполнении упражнений дискомфорт сохраняется, то необходимо проконсультироваться со специалистом.
3. Не рекомендовано в первые месяцы применения гимнастики выполнять скручивания, поскольку они могут только навредить.
4. Гимнастические занятия для достижения эффекта требуется выполнять ежедневно по несколько раз в день. Только таким образом, можно быстро и безболезненно укрепить мышцы спины и снять неприятные дискомфортные ощущения.
5. Длительность ежедневной тренировки должна быть не менее двадцати минут.
6. Главное правило при лечении грыжи гимнастикой – никаких резких движений. Упражнение должно выполняться только медленно и плавно, чтобы позвоночник не перегружался.
7. Нельзя быстро увеличивать нагрузки во время тренировок. Начало тренировок должно быть из нескольких, но не длительных тренировок. Затем с каждым разом больному нужно будет повышать нагрузку, и увеличивать длительность занятия.

Польза упражнений

Курс реабилитационной гимнастики представляет научно-обоснованный комплекс упражнений. Пациент должен осознавать, что ЛФК – терапия физкультурой, поэтому заниматься надо под руководством инструктора по ЛФК.

Для достижения результата пациент должен:

• Не спешить с тренировками.
• Выполнять рекомендации инструктора.

После первых занятий проявляются результаты. Но такой эффект кратковременный. За несколько занятий у больного может:

• Начаться процесс восстановления кровообращения в проблемной области.
• Ощутимо снизится нагрузка на позвоночник.
• Усилится синтез иммунных клеток, организм сможет активнее противостоять инфекциям.
• Повыситься устойчивость к воздействию извне, больной сможет противостоять толчкам и ударам.
• Процесс разрушения клеток приостановится.

Если больной будет регулярно заниматься ЛФК, то у него:

• Начнут исчезать боли.
• Будет формироваться ровная осанка.
• Суставы станут подвижнее.
• Будет нарастать мышечная ткань.
• Гормональный фон придет в норму.
• Не будет отеков и воспаления на больных местах.

Особенности лечения

Зона поясничного отдела позвоночника испытывает серьезные нагрузки. И они могут усиливаться при занятиях спортом, поднятия тяжестей и других нагрузках. Все эти факторы способствуют быстрому износу межпозвоночных дисков, возникновению грыжи и других неприятных болезней.

Гимнастика, направленная на пояснично-крестцовый отдел, оказывает следующее влияние на организм человека:

• Снижение болевых и дискомфортных ощущений.
• Восстановление иммунитета.
• Повышение выносливости.
• Укрепление мышечного корсета спины.

Упражнения, воздействуя на очаг поражения, снимают боль и дискомфорт. Также вместе с приёмом медикаментов можно убрать воспалительный процесс.

Лечебная физкультура показана всем пациентам с проблемами опорно-двигательного аппарата, несмотря на возраст или телосложение. Но перед тем как начинать комплекс необходимо проконсультироваться с врачом. Это нужно для того, чтобы он назначил правильный комплекс, подобрал оптимальное количество необходимых упражнений и дал четкие рекомендации по их выполнению.

Польза от занятий

Появление в поясничном отделе патологий и нарушений может быть обусловлено множеством факторов – начиная от генетической предрасположенности и заканчивая неправильным образом жизни. Поэтому для всех рекомендуется использование гимнастических упражнений, учитывая то, что их можно выполнять и в качестве профилактики заболевании опорно-двигательного аппарата.

Основные цели упражнений:

1. Укрепить мышечный тонус спины.
2. Возвратить выпавшие позвонки на место при грыже.
3. Растянуть мышечные ткани спины.
4. Побороть защемление нервов.
5. Восстановить эластичность дисков.
6. Устранить болевые ощущения.
7. Устранение межпозвоночной грыжи.
8. Ускорить процесс выздоровления.

Обязательно выполнять упражнения нужно при следующих заболеваниях:

• Остеохондроз всех видов.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Нарушения осанки – сколиоз, кифоз, лордоз и другие.
• Недуги органов дыхания.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания

Несмотря на то что лечебная гимнастика довольно полезна, существуют некоторые противопоказания, при которых заниматься категорически запрещено:

• Внутреннее кровотечение.
• Болезни сердца в острой фазе – инсульт, инфаркт.
• Острая фаза заболеваний спины и позвоночного столба.
• Осложнения хронических недугов.

allsurgery.ru

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Эффективные комплексы упражнений для поясничного и крестцового отдела позвоночника. Людям преклонного возраста, а также страдающим сильными болями перед выполнением этих комплексов необходимо посоветоваться с врачом.

Для страдающих хроническими заболеваниями поясничного и крестцового отделов позвоночника с целью тренировки мышц туловища, укрепления позвоночника, улучшения его функций рекомендуют специальные упражнения.

Упражнения для поясницы и крестцового отдела позвоночника

• Комплекс 1
• Комплекс 2
• Комплекс 3
• Комплекс 4

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Комплексы 1-3 применяют как при хронических, так и при острых формах заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника, комплекс 4 – только при хронических формах и после исчезновения болей в остром периоде. Больным преклонного возраста, а также страдающим сильными болями перед выполнением этих комплексов необходимо посоветоваться с врачом.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Комплекс 1.

Упражнение 1.

Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вытянуты; не задерживая дыхания, напрягать мышцы живота 10-15 раз.

В случае возникновения болезненных ощущений упражнение можно облегчить, положив согнутые ноги в сторону.

Упражнение 2.

Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вытянуты. Приподнять туловище на 10 секунд, затем возвратиться в исходное положение на 5-10 секунд (рис. 1).

Упражнение повторить 10-15 раз.

При болезненных ощущениях выполнение упражнения прекратить.

Упражнение 3.

Лежа на спине, немного согнуть ноги. Правую руку вытянуть вперед и положить кисть на левое колено, согнув левую ногу; с усилием опереться о колено правой рукой и задержаться на 10 секунд (рис. 2а).

Отдохнуть 10-15 секунд. Упражнение повторить 10 раз, после чего поменять позу, положив левую руку на правое колено, и снова повторить его 10 раз (рис. 2б).

Во время отдыха, лежа на спине, расслабить мышцы туловища и конечностей.

Комплекс 2.

Упражнение 1.

Лежа на полу, согнуть немного ноги, затем положить их направо от туловища и одновременно повернуть голову и верхнюю часть туловища влево; сделать несколько небольших “качающихся” поворотов (рис. 3а).

Затем переложить ноги налево от туловища и одновременно повернуть голову и верхнюю часть туловища направо; также сделать легкие “качающиеся” повороты (рис. 3б). Упражнение повторить 10 раз.

Если упражнение дается с трудом, то поворачивать только ноги, не отрывая лопаток от пола и не поворачивая головы и верхней части туловища в противоположную сторону (рис. 3в).

Упражнение 2.

Стоя на коленях перед опорой (столик, тумбочка), положить на нее голову и руки, затем как можно выше поднять спину на несколько секунд (рис. 4а) и прогнуть ее вниз (рис. 4б).

Повторить 10 раз.

Упражнение 3.

Исходное положение такое же, как в упражнении 2, или стоя на четвереньках. Спину максимально отвести налево, затем направо (рис. 5). Повторить 5-10 раз. Движения выполнять медленно.

При появлении болезненных ощущений выполнение упражнения прекратить.

Комплекс 3.

Упражнение 1.

Стоя перед открытой дверью, зафиксированной клином, ухватиться руками за ее верхний край и, согнув колени, повиснуть на прямых руках не меньше чем на 1 минуту (рис. 6). Отдохнуть 10 минут. Упражнение повторять 2-3 раза в день.

Упражнение 2.

Повиснув на прямых руках на перекладине, осторожно попеременно поворачивать тело направо и налево (рис. 7). Т

ело должно быть максимально расслабленным: не следует напрягать шею, плечевой пояс и спину.

Продолжительность каждого упражнения 1-3 минуты.

Упражнение повторять несколько раз в день.

Комплекс 4.

Упражнение 1.

Сидя на полу, одну ногу вытянуть перед собой, а другую, согнув в колене, отставить в сторону. Наклониться вперед к вытянутой ноге, стараясь достать стопу руками (рис. 8). Упражнение повторить 10 раз, затем поменять положение ног и проделать его снова.

Упражнение 2.

Стоя боком к столу, опереться на него одной рукой.

Ближнюю к столу ногу поставить вперед, другую – назад, колени слегка согнуть.

С напряжением согнуть поставленную вперед ногу, одновременно отклонив верхнюю часть туловища назад.

Потянуть мышцы примерно 10 раз (рис. 9).

Поменять ноги местами и потянуться 10 раз в новом положении.

Литература

• Нордемар Р. Боль в спине: причины, лечение, предупреждение. – М.: Медицина, 1991.
• Чижевский А. В. Как победить остеохондроз? – М.: Советский спорт, 1990.
• Шмидт И. Р. Остеохондроз позвоночника: этиология и профилактика. – Новосибирск: Наука, Сибирская издательская фирма, 1992.

Лев Сергеевич Манвелов

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовая грыжа трудно поддается лечению, поскольку является сложной патологией позвоночника. Дискомфорт сопровождает человека постоянно: при физических нагрузках, в сидячем положении, при наклонах и поворотах. Существует много методов борьбы с грыжей, каждый из которых имеет свои недостатки и достоинства. Лечебная гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника — эффективный метод, практически не имеющий ограничений.

Что такое пояснично-крестцовая грыжа

Необходимо понять, что представляет собой эта патология, чтобы успешно противостоять ей. К грыже приводит дегенеративный процесс, развивающийся, когда повышается давление в межпозвонковых дисках поясничного отдела. Происходит выпячивание пульпозного ядра, диски сдавливаются. Эту патологию можно назвать самой сложной формой остеохондроза, которая практически не излечивается. Грыжа развивается из-за постоянных физических нагрузок, сидячего образа жизни, травм, ожирения.

Симптомы грыжи

Боль. При грыже появляется боль ноющего характера. Она может быть временной, а может проявляться только при поднятии тяжестей, при длительном нахождении в одном положении. Обычно устраняют боль обезболивающим препаратом. При отсутствии лечения боль становится постоянной.

Мышечная слабость. Мышцы ослабевают, у больных появляется шаркающая походка.

Дисфункция внутренних органов. Из-за того, что на нервные корешки происходит давление, могут наблюдаться самопроизвольные опорожнения.

Онемение конечностей. Размер грыжи при отсутствии лечения быстро увеличивается. Грыжа приводит к парестезии из-за давления на нервные корешки. Происходит онемение ног, области спины и паха. Может наблюдаться покалывание кожи.

Если не начать своевременное лечение, болезнь может привести к инвалидности, когда человек будет полностью прикован к постели, не сможет передвигаться.

Влияние гимнастики на патологию

Лечебная гимнастика при пояснично крестцовой грыже применяется, чтобы:

• укрепить мышечный корсет;
• стимулировать процесс подпитки клеток позвоночника;
• устранить возникающие симптомы;
• расслабить мышцы;
• улучшить процесс кровообращения;
• стабилизировать обменные процессы;
• разгрузить позвоночник;
• снизить уровень боли.

В самом начале развития заболевания позвоночника гимнастика может предотвратить развитие грыжи, не даст развиться осложнениям. Выполнять гимнастику нужно регулярно, лучше делать ее под присмотром опытного врача. Это поможет избежать операции. Поскольку гимнастика может причинить и вред, подбирать комплекс упражнений должен врач. Некоторые упражнения могут существенно ухудшить положение.

Техника выполнения упражнений

В острой форме межпозвоночной грыжи нельзя выполнять любые тренировки, иначе они усилят воспалительные процессы. Сначала нужно устранить воспаление, потом приступать к гимнастике.

При выполнении гимнастических упражнений обязательно соблюдать правила:

• Следует обращать внимание на изменения в организме, стоит сразу прекратить выполнение, если возникли болезненные ощущения в области поясницы.
• О любом дискомфорте во время выполнения упражнений необходимо сообщить врачу.
• В первые месяцы не рекомендуется выполнять упражнения, в которых выполняется скручивание.
• Для достижения нужного эффекта ЛФК при грыже пояснично крестцовой области необходимо делать каждый день по несколько подходов за день, без пропусков занятий. Это позволит безболезненно и быстро укрепить мышцы спины, снять дискомфортные ощущения.
• Каждая тренировка должна быть не менее 20 минут.
• При лечении грыжи с помощью гимнастики нельзя делать никаких резких движений. Каждое упражнение нужно выполнять плавно и медленно, чтобы не перегружать позвоночник.
• Нагрузки должны увеличиваться постепенно, постепенно нужно увеличивать и длительность занятий.

Комплекс упражнений при грыже

Упражнения при грыже крестцового отдела нужно начинать с расслабляющей манипуляции. Для этого нужно взять стул, на него положить подушку. Животом ложимся на стул, оставляя нижние конечности согнутыми в коленях. Расслабляем мышцы. Проводим в таком положении не менее пяти минут. Это разминка, после которой можно приступать к стандартным упражнениям, они должны укрепить мышцы спины и улучшить работу позвоночника.

Первое упражнение выполняется лежа. Исходное положение лежа на спине. Больной сгибает ноги в коленях, руки располагаются вдоль тела. Максимально напрягаются мышцы живота, проводится дыхательная гимнастика. Необходимо равномерно считать: на восемь делать вдох, на четыре — выдох. Обязательно сделать 12 подходов.

Сохраняется положение лежа на спине. Руки и ноги вытянуты. Больной должен приподнимать корпус, не отрывая ног от пола. На протяжении 10 минут нужно задерживаться в приподнятой позе. Затем плавно возвращаться в прежнее положение. Через 15 секунд нужно повторить упражнение. 15 подходов будет достаточно.

Лежа на спине, больной немного сгибает ноги. Сначала правая рука кладется на левую ногу, затем наоборот. Рука должна оказывать сопротивление колену, тянущееся к голове. Каждая манипуляция длится 10 секунд. Затем нужно вернуться в прежнее положение и 15 секунд отдохнуть. Нужно выполнить 10 подходов. После выполнения всех упражнений требуется дать спине 10-минутный отдых.

Упражнения для расслабления мышц спины

Дополнительный комплекс упражнений

При грыже позвоночника комплекс включает три блока упражнений, которые выполняются из положения на спине, положения на животе, положения на боку.

Упражнения из положения на спине

Больной ложится, руки раскинуты в стороны, ноги расположены прямо. Руками проделывают движения, напоминающие ножницы. Делают 10 подходов.

Левой рукой нужно тянуться к правой, чтобы ягодицы не отрывались от пола, а туловище не поворачивалось. Затем аналогичные действия делают правой рукой. Потребуется еще 10 подходов.

Лежа, согнуть ноги. Ноги нужно сгибать внутрь, колено должно касаться щиколотки. Ни туловище, ни колено другой ноги не должны двигаться. Если в области поясницы возникает дискомфорт, нужно отказаться от выполнения данного упражнения. При нормальном самочувствии сделать 10 подходов.

Упражнения из положения на животе

Лечь на живот, руки и ноги развести в стороны. Максимально вытягивать их на протяжении 15 секунд. Необходимо 10 подходов.

Ноги не отрывать от пола, развести их в стороны, затем свести вместе. Всего должно быть 5 подходов по 10 упражнений в каждом.

При ровной пояснице и спине нужно отжаться от пола пять раз.

Упражнения из положения на боку

Лечь на левый бок, ноги вытянуть. Одну ногу согнуть, подтянуть к груди. Повернуться на правый бок, повторить эти действия. Сделать пять подходов по 10 упражнений.

Лежа на боку делать круговые движения. Пять подходов по 10 раз.

Лечь на левый бок, поднять вверх правую руку и ногу. Перевернуться на правый бок, поднять левую ногу и руку. Потребуется пять подходов по 15 упражнений.

Ограничения при грыже

При грыже пояснично-крестцового отдела запрещается:

• поднимать тяжести выше пяти килограмм;
• спину нужно все время держать прямо, особенно при подъеме груза с пола;
• нельзя заниматься подвижными видами спорта, запрещено плавание.

Занятия йогой при грыже

Йога при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника поможет справиться с дискомфортом. Но перед занятиями необходима консультация специалиста. Также обязательно строгое соблюдение техники йоги. Некоторые асаны слишком сложные, поэтому разрешается делать только пять из них.

1. Урдхвоттанасана. Встать, поставить ноги на ширине плеч. Спина должна быть ровной, руки завести за голову, образуя замок. Затем сменить положение рук, сначала они должны быть костяшками вверх, затем ладонями. Делать медленные вращения руками, медленно дыша. Живот нужно втянуть, держа торс в напряжении.
2. Собака лицом вниз. Руки вытянуть, зафиксировать пальцы рук у стопы. Ноги должны быть прямыми, ровными. Перекатываться плавно с носочков на пятки и обратно.
3. Урдхва шавасана. Ноги развести на ширину плеч. Перекатываться с пятки на носки.
4. Бабочка. Речь, ноги и руки расставить в стороны. Поднять ноги на вдохе, при выдохе опустить, разведя в стороны.
5. Шавасана. Асан позволяет расслабиться. Нужно лечь на живот, можно на спину, главное, чтобы было удобно. Максимально расслабиться, можно даже уснуть.

Не стоит заниматься йогой, если асаны вызывают дискомфорт или болевые ощущения в области нижнего отдела позвоночника. Движения нужно выполнять плавно, нельзя торопиться. Занятия йогой не смогут принести облегчения сразу. При своевременной диагностике болезни и лечении гимнастикой, йогой на первом этапе можно добиться хорошего результата. Главное, заниматься регулярно.

sospiny.ru

Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника, ЛФК и гимнастика

Появление болей в области спины может указывать на различные симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Достаточно часто причиной неприятных ощущений становятся остеохондрозы, протрузии, межпозвоночные грыжи. Как правило, подобная симптоматика требует медикаментозного лечения, однако для максимального укрепления и восстановления мышц положительное воздействие оказывают специальные упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Роль ЛФК

Область поясницы испытывает наиболее сильные нагрузки, которые усиливаются в несколько раз при подъеме тяжестей, что объясняется износом позвоночных дисков и повышенным давлением, которое приводит к разрыву фиброзного кольца с выпадением участка пульпы за пределы диска.

Гимнастика, выполняемая в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, включает в себя комплекс лечебных упражнений, которые оказывают следующее воздействие на организм:

• снижение болевого симптома;
• восстановление состояния иммунной системы;
• повышение выносливости;
• укрепление мышц спины.

Благодаря действию, которое оказывает лечебный гимнастический комплекс, болезнь отступает. Однако для получения максимального эффекта рекомендуется соблюдение определенных правил. Особенно важен предварительный разогрев мышц.

Лечебная физкультура показана для пациентов разных возрастных групп, но перед началом каждого занятия рекомендуется подготовить организм к постепенному нарастанию нагрузки. Основные движения приходятся на область спины, но в целом физкультурный комплекс объединяет все органы и системы.

Начинать движения следует с легких вращений головой и плавных наклонов вперед и назад. В некоторых случаях и эти несложные движения сопровождаются сильной болью, поэтому и проводится предварительная разминка, в качестве которой может использоваться суставная гимнастика. Сильные нагрузки приходятся на крестец, поэтому эту область нужно предварительно слегка размять и помассировать.

Примерный комплекс ЛФК для поясничного отдела

Для пациентов, страдающих от заболеваний позвоночного столба, медики разработали специальный гимнастический комплекс упражнений для тренировки мышц поясницы, который предусматривает укрепление и максимальное растяжение мышц спины.

Важно учитывать, что для получения результата понадобится определенный промежуток времени, зависящий от индивидуальных особенностей организма и тяжести болезненных проявлений.

Гимнастика наиболее эффективна в восстановительном периоде после остеохондроза и ревматизма и включает в себя 4 этапа:

Первый этап

Пациент ложится на спину, выпрямив руки. Выполняя ритмичные вдохи и выдохи, нужно напрягать и расслаблять мышцы живота. Упражнение делается не менее 20 раз. В том случае, когда присутствует небольшая болезненность в поясничной области, для облегчения состояния рекомендуется согнуть две ноги и положить их набок.

Лежа на спине необходимо вытянуть руки и прогибать спину вверх в течение 15 секунд с последующим расслаблением. Упражнение выполняется не менее 20-25 раз.

Лежа на спине, слегка подогнув в коленях ноги, правую руку нужно положить на левое колено, а левая рука с некоторым усилием должна опереться на колено правой ноги в течение 10 секунд, после чего следует немного расслабиться с повтором упражнения, но на другой стороне.

Второй этап

В положении лежа необходимо слегка согнуть в коленях ноги, повернуть их в левую сторону, а голову и туловище – в правую. Зафиксировать это положение и сделать несколько покачиваний. Аналогичные действия выполняются на противоположной стороне, но не менее 15 подходов.

Исходное положение – стоя на коленях перед небольшой возвышенностью (стол, тумба и т.д.), на которую можно вытянуть руки и положить голову. Спина максимально глубоко прогибается вверх (на 15 -20 секунд), а затем вниз на такое же время. Упражнение следует повторять 10-15 раз.

Стоя на четвереньках, спина поворачивается до упора влево и вправо (по 10-15 раз на каждую сторону). При появлении боли амплитуда движения снижается и добавляется постепенно.

Третий этап

Стоя перед гимнастической стенкой необходимо повисеть на ней не менее 1 минуты, держась на руках и подогнув ноги, после чего делается небольшой перерыв, и упражнение повторяется (не менее 4 раз).

Повиснув на гимнастической стенке или турнике необходимо постараться повернуть тело сначала в правую, а потом в левую сторону. Упражнение выполняется 5 минут, после чего делается небольшой отдых и действия повторяются.

Четвертый этап

Пациент садится на пол, вытянув вперед одну ногу, а другую отведя в сторону, немного подогнув в колене. Следует делать наклоны (не менее 15 раз) по направлению к прямой ноге, стараясь дотянуться до кончиков пальцев. Аналогичные действия выполняются с другой ногой.

Стоя на ровной поверхности, необходимо повернуться боком к столу, упершись в него правой рукой и отставив ногу (левую) назад. Правая нога должна стоять немного впереди. С небольшим напряжением необходимо сгибать правую ногу, с отклонением туловища назад. При этом мышцы слегка растягиваются до появления легкой болезненности. Движение выполняется по 15 раз с каждой стороны.

Комплексные видео-упражнения можно посмотреть на популярных видеохостингах. Такая гимнастика позволяет избавиться от болей, способствует максимальному растяжению мышечного отдела, укрепляет связки и делает организм более устойчивым к физическим нагрузкам.

ЛФК пояснично-крестцовой области

Выполнение упражнений для пояснично-крестцового отдела позвоночника предусматривает укрепление мышц и связок корсета. В основе этого комплекса лежит поднятие тяжестей (самостоятельное регулирование в соответствии с общим состоянием).

Физкультурный комплекс предусматривает следующие упражнения:

• Пациент стоит, широко расставив ноги, после чего берется штанга или гантели (с предельно допустимым весом) и делаются медленные наклоны в 2 этапа (сначала не более 45 градусов, затем до 60). Во время наклонов рекомендуется делать остановки (10 секунд), затем выполняется следующее упражнение. Важно, чтобы спина была выпрямлена, а действия выполнялись до того момента, пока не почувствуется легкая усталость.
• Пациент ложится на спину, скрещивает руки на груди и слегка сгибает в коленях обе ноги. Поочередно приподнимая туловище вверх, нужно зафиксировать это положение на 5 секунд. При этом происходит постепенное расслабление и напряжение крестцовых мышц, что способствует их лучшему растяжению и укреплению.
• Следующее действие очень похоже на подкачивание пресса, однако в этом случае упор делается на пояснично-крестцовый отдел. Пациент лежит на спине, вытягивает прямые ноги и кладет руки под голову. Необходимо приподнимать (не сгибая) ноги на максимальную высоту, зафиксировав такое положение на 5 секунд. Амплитуду подъема ног следует увеличивать постепенно.
• Человек ложится на живот, при этом одновременно приподнимая правую ногу с левой рукой, удерживая их 5 секунд. Далее действие повторяется на противоположной стороне до появления легкой усталости (5-6 раз).

Необходимо отметить, что этот комплекс лечебной гимнастики подходит практически всем пациентам, страдающим заболеваниями поясничного отдела, включая посттравматические состояния, но не ранее, чем через 2 месяца после проведенной терапии.

Общие рекомендации по выполнению упражнений

При выполнении гимнастики необходимо учитывать специальные рекомендации, выполнение которых только усилит положительный эффект:

• все упражнения следует делать с наиболее приемлемой периодичностью и нагрузкой, которая определяется тренером в индивидуальном порядке. Пациент не должен чувствовать сильной усталости, иначе это может вызвать обострение симптоматики и возвращение болевого синдрома;
• физическая культура не является самостоятельным способом избавления от болезни, она используется только в качестве вспомогательной методики после полноценной комплексной терапии;
• категорически запрещены занятия физкультурой в остром периоде развития болезни, а также при периферических и спастических болях во время самого упражнения, однако появление легкой тянущей боли во время или после занятия не представляет опасности. Это указывает на хорошую нагрузку на мышцы;
• необходима умеренность при выполнении упражнений, нагрузка должна увеличиваться постепенно, иначе можно легко сорвать спину, добившись совершенно противоположного результата;
• во время беременности комплекс ЛФК разрабатывается индивидуально, с минимальными нагрузками, чтобы не навредить женщине и ребенку. Кроме того, по таким же критериям выполняется лечение детей;
• все гимнастические комплексы для восстановления мышечного корсета отделов позвоночника составляются после конкретных заболеваний, поэтому в них учитывается проведенная терапия, полученный результат и необходимый период для реабилитации;
• кроме того, учитывается регулярность упражнений, удобство и комфорт. Одежда больного должна быть свободной, чтобы не стеснять движения, и выполнена из натуральных материалов, для лучшего влаго- и воздухообмена.

Необходимо помнить, что болезненные симптомы в позвоночнике могут встречаться у людей разного возраста. В последнее время такие проявления все чаще встречаются у молодых людей до 30 лет. Не следует пренебрегать обращением за помощью в медицинское учреждение, так как причину возникновения дискомфортных ощущений может выяснить только высококвалифицированный специалист.

Эта проблема должна решаться на начальной стадии своего развития. Это позволит избежать многих неприятных моментов, включая серьезные осложнения, из-за отсутствия своевременной диагностики и лечения в дальнейшем.

dialogpress.ru