Горбатый нос и методы его коррекции, как избавиться от горбинки на носу

Нос с горбинкой — это особая форма органа обоняния. Ее характеризует приподнятый костно-хрящевой бугорок под спинкой.

Этот аспект несет эстетическую проблему, привлекая не желательное внимание со стороны окружающих.

Горбатый нос нарушает сочетание остальных черт лица, особенно у представителей славянской внешности.

Есть две причины появления горбинки:

1. такая форма начинает развиваться с рождения, передается генетически;
2. горбинка появилась в результате травмы носа.

Во втором случае данный изъян часто сопровождается искривлением органа.

Какой возраст оптимальный для проведения операции

Чтобы исправить горбатый нос, многие прибегают к услугам пластических хирургов. Операция позволит быстро придать носу необходимую форму. Но, перед тем, как оправляться в клинику, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и прочими аспектами. Если нос необходимо исправить у юного пациента, проводить операцию следует после окончания активного роста организма. Оптимальный возраст у девочек, после 16-17 лет, у мальчиков — после 17-18 лет. Врачи отказываются принимать несовершеннолетних пациентов без согласия родителей.

Специалисты выделяют несколько показателей к проведению процедуры пластики:

1. Грубое нарушение симметрии лица.
2. Выраженная, высокая горбинка.
3. Раздвоение кончика носа.
4. Большие ноздри.
5. Крупные размеры носа, по сравнению с другими частями лица.
6. Нарушение в строение носовых ходов, вследствие чего наблюдаются проблемы с дыханием.
7. Шрамы, ссадины, рубцы и прочие дефекты на коже.
8. Искривленная перегородка в результате перелома или ушиба.
9. Чересчур узкое или широкое основание.

Существует ряд противопоказаний, из-за которых следует отказаться от хирургического вмешательства:

1. Низкие показатели свертываемости крови.
2. Период беременности или грудного вскармливания.
3. Кожные заболевания.
4. Злокачественные опухоли.
5. Воспалительные процессы.
6. Диабет.
7. Менструация.
8. Туберкулез.

Как избавиться от горбинки на носу и исправить дефект

Те, кто столкнулся с проблемой горбатого носа, зачастую не знают, как избавиться от горбинки на носу быстро, эффективно и безопасно. Самым распространенным методом решения проблемы является ринопластика. Всего за один сеанс пациент получает желанную форму.

Несмотря на доступность и распространенность процедуры, она считается сложной с технической стороны. Во время планирования операции врачи учитывают большое количество аспектов, которые могут повлиять на исход. В современных клиниках, при помощи компьютерного моделирования еще до проведения операции пациент может ознакомиться со своим новым обликом. Хирургическим путем можно не только избавиться от горбинки, а также скорректировать форму носа, выровнять искривление, деформацию и лишиться прочих неприятных аспектов.

Если пациент принял решение о необходимости проведения операции, и он не имеет противопоказаний к ее проведению, необходимо подготовиться перед тем, как ложиться под нож.

Обязательная подготовка

Процесс подготовки перед пластикой начинается с консультации со специалистом. Врач обязан рассказать о последствиях хирургического вмешательства, послеоперационном периоде восстановления и других особенностях. Идет обсуждение ожидаемого результата со стороны клиента. После того, как устная консультация завершена, наступает время проведения ряда обследований. Это необходимо, чтобы понять общее состояние организма и его готовность к операции.

Какие процедуры и обследования проводит пациент перед тем, как избавиться от горбинки на носу:

1. ЭКГ.
2. Рентген носа.
3. Обнаружение острых инфекций и воспалительных процессов.
4. Различные анализы для определения группы крови и ее свертываемости.
5. Биохимический анализ крови.
6. Консультация терапевта. Если все в порядке, врач выдает допуск к операции.

Пациенту за определенный промежуток времени до операции следует отказаться от определенных лекарств. За сутки до хирургической процедуры пациент перестает употреблять тяжелую, жирную пищу, а за 6 часов до операции — полностью отказывается от воды и пищи. Врачи рекомендуют забыть о вредных привычках в течение недели до операции.

Операция по исправлению носа проводится под общим наркозом. Пациенту необходимо проконсультироваться с анестезиологом, чтобы наркоз не повлек неприятных последствий. В случае проведения процедуры по исправлению формы кончика носа возможен местный наркоз. Как лучше и безопаснее проводить операцию решает врач, главное попасть к опытному и знающему хирургу.

Проведение операции

После того, как предоперационное обследование полностью проведено, настало время процедуры. В самом начале врач отсоединяет мягкие ткани и после проводится коррекция формы. После того, как задача, поставленная перед хирургом, выполнена, на внешние и внутренние ткани накладывают швы для заживления.

В период восстановления, на нос накладывают специальную гипсовую лонгету, носовые проходы закрывают тампонами. После операции клиенту прописывают прием обезболивающих препаратов, проводится антибактериальная терапия. По итогам операции неизбежны такие последствия, как отеки и синяки. Если операция проведена правильно, осложнения исчезнут через несколько дней.

Какие проблемы могут возникать о неопытных хирургов

Операция по исправлению носа является одной из самых распространенных и выгодных в ринопластике. Некоторые хирурги, не имеющие должного опыта, берутся за проведение процедуры, чтобы заработать. В результате чего, неприятных последствий не избежать.

Врач, не имеющий опыта и знаний в данной области, рискует подвергнуть пациента опасности, не правильно организовав подготовку к процедуре. Хирург обязан точно знать, какие анализы нужно сдать и какие обследования пройти перед операцией.

Чтобы получить финансовую выгоду, неопытные врачи безответственно относятся к работе, пренебрегая противопоказаниями. Операция на носу сложная и требует не только умений и знаний, а также внимательности и сосредоточенности. В случае непредвиденной ситуации опытный хирург сможет взять ситуацию в свои руки и решить проблему, в то время, когда новичок растеряется.

Не только от профессионализма специалиста зависит успех операции. Большое значение имеет самостоятельная подготовка и соблюдение рекомендаций.

Как убрать горбинку на носу без операции на дому

Существует ряд методик, которые помогут справиться с проблемой горбинки без хирургического вмешательства.

Специальная гимнастика. Специалисты разработали комплекс гимнастических упражнений. С их помощью можно изменить контуры лица, придать коже тонуса и выровнять ее тон.

Чтобы эффект был заметен, проводить упражнения необходимо с определенной периодичностью. Исправить горбинку получится только в том случае, если она состоит из хрящевой ткани. Дефекты костной ткани гимнастикой не решить.

Инъекции. Выровнять горбинку возможно инъекционной методикой. Делать уколы должен специалист, который правильно подберет разновидность вещества, его количество и частоту уколов. Во время процедуры вводится коллаген или гиалуроновая кислота.

Как исправить дефект с помощью макияжа и массажа

Сделать лицо красивее, избавившись от горба, можно используя современные косметические средства. Его маскируют также как, шрамы, воспаления, угри прыщи, синяки и прочее. При правильном использовании косметики можно спрятать горбинку и скорректировать форму лица под свое усмотрение. Для этого используют тональный крем, пудру, хайлайтеры, румяна и другие средства.

Контуринг — это особый вид макияжа, который используется для изменений контуров лица.

Он разделяется на подвиды:

1. стробинг — методика скульптурирования при помощи хайлайтеров;
2. тантуринг— изменение формы лица с использованием автозагара.

Также существует нонтуринг — макияж для коррекции без использования приемов контуринга.

Перед началом нанесения маскирующего макияжа следует подготовить косметику. Обязательно понадобится хайлайтер и бронзер. Рекомендуется использовать материалы с мягкой, кремовой текстурой. Для удобного нанесения можно выбрать косметику в формате карандаша. Наносить их легче, чем тональный крем или пудру, а держатся они больше, даже на жирной коже. Цвет материалов подбирается по тону кожи лица.

Бронзер аккуратно наносится по бокам носа, на горбинку. Он создает тень и визуально скрывает изъян. Крылья носа осветляются на контрасте при помощи хайлайтеров. Эта смеха очень простая и ее может опробовать каждый, не имея опыта в визаже. Можно провести эксперимент с использованием средств различных оттенок и подобрать идеальный вариант. Чересчур много косметики испортит лица.

Положительное воздействие на форму носа оказывает массаж. Его можно проводить на дому, используя разработанные методики, или посещать салоны красоты и массажные кабинеты. Существенно изменить форму носа не удастся, но немного скорректировать получиться.

Автор: Ростислав Валихновский

как убрать горбинку без операции, способы выравнивания

Многие мечтают изменить форму носа, а для этого требуется коррекция. Существуют разнообразные методики, помогающие убрать этот дефект без операции.

Почему на носу появляется горбинка?

Деформация подобного рода может носить наследственный характер. К этой патологии приводит предрасположенность генетического характера. Это может касаться не только отдельных семей, но и национальностей. Например, такая форма носа характерна для людей, живущих на Кавказе.

Кроме того, такое отклонение может носить приобретенный характер. Часто горбинка возникает после проведения операции, когда хрящевая и костная ткани неправильно срастаются. То же самое касается и полученных травм в этой области лица.

Такая особенность способна привести к тому, что человек начинает страдать от комплексов, замыкается в себе, в личной жизни появляются проблемы. Чтобы избавиться от этого, применяются различные методы. Если пациенту противопоказана ринопластика, то горбинку можно убрать и без операции.

Как убрать горбинку на носу без операции?

Корректировка носа при помощи макияжа

Если горбинка не слишком сильно выражена, то в домашних условиях ее можно замаскировать при помощи хорошо нанесенного макияжа. По мнению визажистов, правильный макияж способствует устранению любых дефектов на лице, а также помогает изменить различные черты в лучшую сторону. Выполненный по всем правилам макияж помогает выделять достоинства лица, а недостатки, наоборот, скрывает.

Помимо этого, визажисты рекомендуют использовать помаду и блеск для губ ярких оттенков. В этом случае внимание собеседника будет направлено на губы, а горбинка ускользнет от взора. С этой целью можно делать и объемные прически.

Косметическая гимнастика для лица

Бывает, что даже правильно наложенный макияж не способен устранить дефект, если он сильно выражен. В этом случае на помощь приходят специальные упражнения, проводимые в домашних условиях, способные изменить некоторые контуры лица, делая его более здоровым и привлекательным. Эта система была разработана Кэрол Маджио. Но следует знать, что такие упражнения помогают избавиться от горбинки на носу, если она была образована исключительно хрящевой тканью. Если этот дефект сформировался костными структурами, то такие упражнения не смогут избавить от патологии.

Первое упражнение проводится следующим образом:

• живот втягивают, а мышцы на бедрах и ягодицах напрягают;
• большим и указательным пальцем захватывают переносицу;
• теперь аккуратно, но довольно сильно давят на нос.

В результате таких действий губа опускается вниз и наступает расслабление. Движения следует чередовать.

Второе упражнение проводят таким образом:

• на кончик носа нажимают указательным пальцем таким образом, чтобы он приподнялся наверх;
• в такой позиции нос оставляют на 8 – 10 секунд.

Такие действия следует проводить два раза в день, только в этом случае с помощью этих упражнений достигается видимый положительный эффект.

Инъекции филлеров

Чтобы избавиться от горбинки на носу без операции, прибегают к инъекционному методу контурной пластики лица. Инъекции филлеров проводятся на основе:

• гиалуроновой кислоты;
• коллагена.

Таким образом, устранить горбинку на носу без операции вполне возможно в домашних условиях. Наиболее результативным нехирургическим методом специалисты считают упражнения для лица. При использовании такой коррекции внешний вид лица в профиль и анфас значительно улучшается. Если и это не поможет, то остаются только инъекции филлеров, считающиеся также достаточно эффективными.

Перелом грудины: признаки, лечение и последствия

Грудина – плоская кость, входящая в состав грудной клетки. Она защищает сердце и крупные сосуды от воздействия травмирующих факторов, предотвращает их сдавление. Перелом грудины достаточно редкое состояние, которое не всегда удается вовремя распознать. Чаще всего повреждение грудной клетки, при которых диагностируется перелом грудины, возникают при ДТП в результате сильного удара грудью о рулевую колонку.

Строение грудины

Грудина представляет из себя продолговатую плоскую кость, состоящую из трех частей:

• Рукоять. Расположена вверху. Соединяется с ключицей и верхними парами ребер;
• Тело. Соединяется с остальными парами ребер. Образует с рукоятью характерный угол, придающий грудной клетке более коническую форму;
• Мечевидный отросток. Является продолжением тела этой кости. К нему прикрепляются прямые мышцы живота.

За этой костью расположены, преимущественно, правые отделы сердца, начальные отделы аорты, легочного ствола, конечные участки полых и легочных вен.

Также в груди расположен красный костный мозг, участвующий в созревании и дифференцировке эритроцитов, лейкоцитов и лимфоцитов.

Причины и механизмы перелома грудины

Переломы грудины чаще всего происходят в результате ударов во время драк, падения на довольно крупные по площади объекты, удары рулем автомобиля во время ДТП.

Обычно подобная травма возникает в месте соединения рукояти и тела, чуть реже в области самого тела. Мечевидный отросток травмируется почти всегда: травма представляет собой его отрыв из-за тяги мышц брюшного пресса. Это часто случается, например, после ударов под дых.

Признаки перелома грудины

Наличие подобных состояний можно предположить при обнаружении ссадин, кровоподтеков и гематом в передней части грудной клетки. Отмечается усиление боли при дыхании. Также боль вызывает пальпация, при этому в некоторых случаях при этом можно прощупать отломки грудины.

Смещение отломков происходит только при сильных травмах (ДТП, падения с высоты, сдавление большим весом при обвалах и т.д.). Очень часто сопровождается нарушением целостности ребер, могут осложняться ушибом сердца, легкого, ранением плевры, перикарда или крупных сосудов.

Также перелом со смещением легко определяется по ступенеобразной деформации.

Обратите внимание! Достаточно часто травмы органов грудной клетки (ОГК) могут сопровождаться затруднением дыхания, признаками острой сердечной недостаточности, потерей сознания, учащением или замедлением сердцебиения.

Первая помощь при подозрении на перелом

Помощь пострадавшему до обращения к доктору заключается в том, чтобы обеспечить ему наиболее комфортное положение.

Накладывать циркулярную повязку на грудную клетку можно только при подозрении на сопутствующее повреждение ребер. В остальных случаях в перевязке нет необходимости: во-первых, эта кость хорошо фиксируется окружающими структурами (ключицы, ребра, грудные мышцы), во-вторых, на догоспитальном этапе практически невозможно как-либо зафиксировать грудину. 

Единственно возможная помощь – дать анальгетик, чтобы успокоить боль. 

Диагностика перелома

В целях диагностики используется рентгенографическое исследование. 

При подозрении на ранение ОГК следует прибегнуть к КТ или МРТ. 

В отдельных случаях показано снятие ЭКГ, забор плевральной жидкости с целью определения наличия осложнений травмы.

Лечение перелома грудины

При отсутствии смещения проводится консервативное лечение: обезболивание в виде блокад нервных сплетений. 

Незначительное смещение обломков корректируется их репозицией при помощи переразгибания грудного отдела позвоночника.

Значительное смещение, наличие ранений органов грудной клетки (ОГК) служит показанием к оперативному лечению. Для восстановления целостности и устранения смещения применяются штифты или скобы из титанового сплава. 

В случае наличия загрудинной гематомы, кровоизлияния в плевральную полость производится остановка кровотечения, удаление лишней жидкости.

Последствия перелома

При отсутствии ранений ОГК данные повреждения проходят бесследно. В остальных случаях возможны:

• При ушибах сердца возможно формирование постоянных форм нарушения ритма, участков некроза миокарда;
• Ранение легких может привести к формированию пневмоторакса (заполнение плевральной полости воздухом), в более редких случаях – плевриту или пневмонии при сообщении с окружающей средой;
• Нарушение целостности крупных сосудов практически всегда приводят к массивному кровотечению и быстро гибели пострадавшего. Летальный исход в подобных ситуациях наступает за несколько минут.

Реабилитационный период

В случае переломов без смещения реабилитационный период протекает довольно легко и быстро. Оперативное сопоставление обломков также позволяет значительно сократить сроки лечения.

Как проходит восстановление

В первые дни после получения травмы показан постельный режим. 

Через 2 – 3 дня возможно осуществление подъема с кровати, через неделю – возможны непродолжительные прогулки на свежем воздухе. Важно обеспечить отсутствие физической нагрузки на срок от 10 до 16 недель. 

Обратите внимание! Занятия любым спортом следует прекратить до полного восстановления целостности костной ткани, контролируемого при помощи рентгенограммы.

Наличие повреждений ОГК значительно удлиняет реабилитацию. Ее характер и сроки определяются индивидуально в зависимости от степени травмы. В некоторых случаях при ушибе сердца или крупных сосудов возможно получение группы инвалидности.

Сроки реабилитации

При неосложненных нарушениях целостности грудины без смещения реабилитация заканчивается за 2 – 3 месяца. Более серьезные повреждения требуют бо́льших сроков для восстановления. Редко сроки восстановления превышают 7 – 8 месяцев.

Упражнения и ЛФК

Комплекс упражнений лечебной физкультуры следует применять только после формирования первичной костной мозоли, что оценивается по данным рентгенографии и происходит на 2 – 3 месяц восстановления. 

До этого возможно проведение дыхательной гимнастики и прогулок на свежем воздухе.

Общие рекомендации

В целом, реабилитация после подобных травм проходит относительно легко, особенно в сравнении с повреждениями позвоночника, таза, бедра. 

Для ускорения заживления можно использовать молочную диету, принимать препараты кальция и стронция (Кальций D3, Остеогенон, Бивалос и т.д.).

Перелом грудины: лечение, симптомы, последствия

Переломы грудной клетки встречаются довольно редко, однако они являются очень опасными травмами. При переломе грудины повреждается плоская вытянутая кость, к которой своими концами прикреплены ребра. Сверху к грудине крепятся ключицы. В строение грудины входят рукоятка, тело и мечевидный отросток, которые сначала скрепляются с помощью хрящей. С возрастом хрящи превращаются в кости, которые могут ломаться из-за большого силового воздействия.

Переломы грудины могут возникать из-за падений, прямых ударов, защемлений тела, но чаще всего такое повреждение происходит по причине дорожно-транспортного происшествия. Во время перелома грудной клетки могут возникать очень тяжелые последствия, поскольку в грудной полости располагаются жизненно важные органы, такие как сердце и легкие. При нарушении целостности любой из костей грудной клетки возникает угроза для жизни человека.

Классификация травмы

Так же, как и любое другое нарушение целостности костей, перелом грудной клетки имеет несколько видов. Трещины грудины являются неполными переломами. Полные переломы могут носить открытый или закрытый характер. Закрытый перелом является более благоприятным, поскольку при таком виде травмы отсутствует риск инфицирования тканей и попадания инфекции в кровь.

По расположению костных отломков травма может быть следующей:

1. Перелом грудины без смещения — костные отломки находятся в анатомическом положении;
2. Перелом грудины со смещением — отломки расходятся из-за мышечного натяжения и могут травмировать окружающие ткани и внутренние органы.

Последствия травмы со смещением могут быть очень серьезными, в тяжелых случаях человек умирает от пневмоторакса, гемоторакса или повреждения сердца. По локализации может быть перелом тела, рукоятки или мечевидного отростка грудины.

Симптоматика

Симптомы перелома грудной клетки должны быть поводом для немедленного обращения к доктору для обследования, постановки диагноза и лечения. Признаки перелома при трещине могут быть почти незаметны, поэтому после того, как человек ударился грудной клеткой, он должен обязательно показаться доктору.

К симптомам перелома грудины относятся:

• болезненные ощущения в груди, становящиеся сильнее во время дыхания;
• для того чтобы меньше чувствовать боль, человек дышит тяжело и поверхностно;
• боль становится очень сильной во время кашля;
• потерпевший сидит, согнувшись;
• боль становится меньше, если не лежать, а сидеть;
• место травмы становится отечным;
• на грудине возникает кровоподтек;
• если есть смещение, то грудная клетка выглядит вдавленной;
• движение отломков визуализируется во время дыхания.

При сильном смещении отломков могут наблюдаться симптомы ушиба сердца, однако в большинстве случаев сердечный ритм вскоре нормализуется. Часто данная травма сочетается с переломами ребер, что влечет за собой повреждение легких и плевры.

Возможные последствия

При переломе грудины последствия зависят от сопутствующих повреждений. При смещении отломков может повредиться плевра или легкое, что может повлечь за собой:

1. Гемоторакс — скопление крови в полости плевры, которое приводит к компрессии легкого. Сдавление нарушает его функциональность.
2. Пневмоторакс — попадание в полость плевры воздуха, что так же ведет к сдавливанию легкого.
3. Гемоперикардит — скапливание крови в сумке перикарда, приводящее к тромбозу сердца и замедлению сердечного ритма.

Чтобы предотвратить риск возникновения тяжелых последствий, необходимо при первых же признаках перелома госпитализировать пострадавшего и начать лечебные мероприятия.

Оказание первой помощи

Когда возникает такая травма, как перелом костей грудной клетки, первая помощь должна начинаться с купирования болевого синдрома. Если грудина пострадавшего будет сильно болеть, он не сможет полноценно дышать. Следует посадить человека и проследить, чтобы он меньше двигался. При закрытом переломе следует приложить к месту травмы лед, но предварительно его необходимо во что-то завернуть, и держать недолго, чтобы не возникло переохлаждение тканей. Холодный компресс может обезболить место повреждения и предотвратить сильный отек, а также большую гематому. При сильной боли необходимо дать потерпевшему две таблетки анальгетика.

Желательно наложить на грудную клетку давящую повязку, которая уменьшит амплитуду движений грудины и отломков ее костей во время дыхания, а также уменьшит боль. Однако не следует сильно туго перетягивать грудь, так как можно привести к еще большему смещению. Если нет уверенности, что повязка будет наложена правильно, лучше ограничиться широкими полосками лейкопластыря, которые наклеиваются от бока до бока и предотвращают расхождение костей.

При открытом типе травмы необходимо как можно скорее закрыть рану, чтобы в случае повреждения плевральной полости в нее не попал воздух. После оказания доврачебной помощи обязательно вызывается бригада медицинских работников, которые доставят больного в травматологию. Транспортировать человека с такой травмой нужно в сидячем положении, поскольку при лежании усиливается болевой синдром и смещение отломков.

Диагностика

Любое повреждение костей лечится в стационаре травматологии или хирургии, куда и доставляют пострадавшего. При наличии осложнений в виде проблем с дыханием, пациент может быть переведен в отделение пульмонологии. Перед началом лечения доктор проводит обследование, чтобы поставить точный диагноз. По прибытию в больницу проводится сбор анамнеза травмы, врач узнает обстоятельства при которых возник перелом, проводит пальпацию и внешний осмотр места повреждения.

После этого назначается инструментальное обследование, состоящее фонендоскопии, рентгенографии в нескольких проекциях, компьютерной или магнитно-резонансной томографии, и в некоторых случаях, электрокардиографии. Благодаря этим методам диагностики врач может определить точное место локализации перелома, наличие и количество костных отломков, оценить состояние окружающих тканей — мышц, сосудов, нервных окончаний, а также внутренних органов — сердца, легких, бронхов, желудка, плевральной полости.

Лечебные мероприятия

Лечение перелома грудины зависит от степени тяжести травмы и наличия или отсутствия сопутствующих осложнений. Если перелом носит закрытый характер, а целостность внутренних органов не нарушена, то пациенту назначаются лекарственные препараты для снятия болевых ощущений, нестероидные противовоспалительные средства, таблетки или мази против отечности, разжижающие мокроту и отхаркивающие сиропы.

При травмах открытого типа, а также с большим смещением или множеством отломков, проводится срочная операция. Осколки убираются, а оставшиеся сегменты кости скрепляются с помощью специальных металлических винтов. При наличии любых осложнений, делаются манипуляции по их устранению. Гипс при переломах грудины не накладывается. Доктора ограничиваются широкими лейкопластырями. Тугие повязки при подобных травмах не практикуются, поскольку могут привести застойным явлениям таким, как пневмония или плеврит.

Для полного восстановления пациента требуется около двух месяцев, при условии выполнения им врачебных рекомендаций, посещения физиотерапевта, выполнения дыхательной гимнастики и положительного настроя.

Перелом грудины: первая помощь, лечение, реабилитация

Автор Юлия Владимировна Дмитрук На чтение 7 мин. Просмотров 290 Опубликовано 05.12.2017

При травматических деструкциях грудной клетки перелом грудины диагностируется у 5% больных. При переломах грудины характерны повреждения ребер, ключиц и внутренних органов грудной клетки. Есть вероятность возникновения такой травмы, как ушиб сердца.

Классификация

Грудина — непарная, плоская и узкая кость, с небольшой выпуклостью впереди и вогнутостью сзади. Расположена на переднем отделе стенки грудной клетки и состоит из рукоятки, тела и мечевидного отростка, соединенных между собой хрящевой тканью, которая после 25 лет преобразуется в костную. Рукоятка поддерживает ключицы, а по бокам к грудине крепятся хрящевые части ребер.

Классификация видов перелома следующая:

• Трещины – это неполные переломы грудины.
• Перелом грудины без смещения (закрытый). Проявляется болезненностью в районе груди. Визуальных нарушений структуры кости и повреждений кожи нет. Часто сопровождается большим количеством микротравм, которые обнаруживаются после рентгенографии. Классифицируется как легкая травма.
• Перелом грудины со смещением определяется деформацией анатомического строения скелета в области травмы. При закрытом переломе грудины со смещением костные отломки меняют свое природное положение, что провоцирует травмирование мягких тканей, диафрагмы, сердца и легких. Последствия таких повреждений без своевременного лечения могут привести к летальному исходу.

Повреждение может локализоваться на рукоятке, теле или мечевидном отростке. В большинстве случаев — это поперечные переломы, в месте фиксированного соединения рукоятки и тела. Тело и мечевидный отросток меньше подвержены травмам за счет своей подвижности.

Код травмы по МКБ 10

Перелом грудины входит в список МКБ 10 (Международная классификация болезней) в класс — Травмы грудной клетки под кодом S20-29.

Причины

Перелом губчатой грудной кости – следствие сильного удара в результате:

• дорожно — транспортного происшествия (ДТП).
• падения;
• защемления грудной клетки;
• инфекционных заболеваний костной ткани.

Основная причина возникновения перелома грудной клетки – аварии.

Симптомы

Признаки, сопровождающие перелом грудной клетки:

• Болевые ощущения на месте травмы. Боль прогрессирует при вздохе и выдохе. Болевые ощущения прогрессирую при приступах кашля.
• Дыхание неглубокое, тяжелое. Дышать полной грудью больно, происходит дискомфорт и больной делает короткие и быстрые вдохи.
• Пострадавший не может стоять прямо и сгибается (натяжение мышц ослабевает, боль купируется, больному легче сидеть, чем лежать).
• Гематомы и отеки в области повреждения.
• При повреждениях ребер, симптомы возможного перелома грудины выражены слабо.
• Смещение при нарушении целостности кости заметно зрительно – грудь вдавлена вовнутрь на месте травмы. При дыхании, на грудной клетке заметны деформация анатомического строения.
• При пальпации чувствуются обломки поврежденной костной ткани.
• Сильное смещение может привести к ушибу сердца, наблюдается недолгая дисфункция работы сердца, которая быстро восстанавливается.
• Травматические повреждения, сопровождающиеся смещением отломков, могут стать причиной повреждения внутренних органов и скоплению в полости крови или воздуха.

При повреждение легкого костными отломками развиваются:

• Закрытый пневмоторакс. Появляется сильная отдышка, чувство нехватки воздуха, кожа приобретает синюшный оттенок.
• Гемоторакс — проявляется бледными кожными покровами, слабостью, головокружением, нарушением сердечного ритма, возможен обморок.
• Гемоперикард — отломок ребра или грудины повреждает перикард, самый тяжелый. Кровь накапливается в околосердечном пространстве. Состояние пациента резко ухудшается: усиливается отдышка, слабость, возникает чувство страха перед смертью.

При развитии таких патологических процессов пациенту необходима срочная медицинская помощь.

Первая помощь

Перед транспортировкой пострадавшего с переломами ребер и грудины, ему оказывается первая помощь:

• Пострадавшему с симптомами травматического шока, дают успокаивающие средства.
• Для уменьшения болевых ощушений, дают 2 таблетки анальгетика.
• Расстегивают или ослабляют одежду, мешающую свободному дыханию.
• Прикладывают холодный компресс на зону травмы на 15-20 мин.
• Ограничивают движения больного.
• При закрытом переломе грудины, поврежденную область фиксируют пластырем.

Пострадавшие с открытой формой травмы срочно госпитализируют в клинику для оказания неотложной квалифицированной помощи.
[su_box title=»Обратите внимание!» box_color=»#4a4887″]В течении транспортировки непрерывно наблюдают за общим состоянием пострадавшего.[/su_box]

Диагностика

При подозрении на переломы грудины в стационаре проводится тщательная диагностика пациента врачом.

При травме без смещения врач проводит первичный осмотр пострадавшего:

• Пальпацией определяется точное место повреждения кости.
• Локализация отека и гематом в зоне травмы.

При случае со смещением диагноз утверждается на основании следующих симптомов:

• Сильные боли в зоне перелома в позиции лежа или стоя, которые усиливаются при движении.
• При пальпации прощупывается деформация кости, слышится скрип костей.
• Деформация грудной клетки.
• Неглубокое, тяжелое дыхание (этот симптом характерен при повреждениях ребер).

Для подтверждения диагноза «перелом грудины» врач должен сделать рентген в боковой проекции. Для более точного диагностирования нужно несколько рентгеновских снимков. Если во время диагностики врачи подтверждают смещение костных отломков и повреждения внутренних органов, больной направляется на радиодиагностику, КТ или МРТ для более детального исследования степени повреждений.

Лечение

Лечение перелома грудины обусловлено типами повреждения, сопутствующими увечьями внутренних органов.

При переломе без смещения накладывают фиксирующую повязку на грудную клетку и в положении полусидя довозят до больницы.

Лечебные мероприятия организовываются специалистом.

При закрытых повреждениях без смещения лечение проводят в домашних условиях. Основано оно на обезболивании (препараты назначаются врачом), на время ограничивается подвижность пациента, место травмы фиксируется пластырем. Заживление длится до 3 недель.

Лечение перелома грудины со смещением начинаются с обезболивания. Если травма не отягощена повреждениями внутренних органов, проводят репозицию с помощью особого валика, который помещают под лопатки. В этом положении мышцы естественно натягиваются и возвращают отломки кости на место. Если ручная репозиция не удается, делают скелетное вытяжение с помощью пулевых щипцов. В редких случаях оперируют.

Грудную клетку крепко забинтовывают или фиксируют специальным пластырем и оставляют до полного сращивания костной ткани. Во избежание развития пневмонии или плеврита следует делать дыхательные упражнения.

При оскольчатом повреждении, травмах внутренних органов требуется специальное хирургическое вмешательство – металоостеосинтез. Цель операции фиксирование отломков грудины специальными винтами.

[su_box title=»Обратите внимание!» box_color=»#4a4887″]Сроки заживления зависят от индивидуальной особенности организма, проводимых лечебных и реабилитационных мероприятий и в среднем длятся от нескольких недель до нескольких месяцев.[/su_box]

Реабилитация

Особое внимание уделяется дыхательным упражнениям.

Из-за болей и тугой повязки пациент дышит неглубоко. Это может стать причиной застойных явлений в легких и развития пневмонии.

К упражнениям дыхательной гимнастики приступают, когда болевые ощущения уменьшаются.

Реабилитационные мероприятия при повреждении основываются на:

• комплексе дыхательных упражнений;
• массаже;
• физиотерапевтических процедурах, которые стимулируют восстановительные процессы в костной ткани;
• лечебной гимнастике;
• плавании.

Больших физических нагрузок следует избегать некоторое время после полной реабилитации.

Все реабилитационные процедуры назначаются лечащим врачом и проводятся под контролем специалистов.

Физиотерапия

Комплекс лечебной физкультуры можно начинать на 3-5 день после получения травмы. Упражнения ЛФК назначает физиотерапевт, исходя из общего состояния больного.

Осложнения и последствия

Перелом грудины даже с небольшим смещением может привести к осложнениям. В грудной клетке находятся сердце и легкие, и костные отломки при смещении могут их задеть. Последствия такой травмы:

• Гемоперикард – состояние, возникающее в результате скапливания крови между перикардом и эпикардом (перикардиальной сумке), которое нарушает нормальную функцию миокарда.
• Пневмоторакс – скопление воздуха в полости плевры, которое тормозит деятельность легких.
• Гемоторакс – кровь собирается в плевральной области и угнетает газообмен в дыхательной системе.

Часто пневмоторакс является причиной смерти пострадавшего. В случаях повреждения без смещения исход благоприятный.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Перелом грудины

Классификация: 1. По количеству – единичные и множественные.

2. По виду – поперечные, продольные, т-образные.

3. Со смещением и без смещения.

4. Неосложнённые и осложнённые.

Причина: непосредственный и очень сильный удар по грудине. Самая частая причина перелома грудины – удар рулём в грудь при аварии машины. Реже причиной является удар кулаком или ногой в грудь, сдавление между твёрдыми поверхностями, падение грудью на твёрдый предмет. Реже встречаются переломы груди, происшедшие косвенным путём, вследствие сокращения мышц: резкое сгибание тела вперёд и назад.

По форме переломы грудины чаще всего бывают поперечными. Крайне редко бывают множественные переломы. Смещение происходит чаще всего таким образом, что нижний отломок ложится на верхний и впереди него.

Клиника. Основным симптомом перелома грудины является очень сильная боль в месте перелома. Боль усиливается при дыхании, физическом напряжении. При неосложнённом переломе состояние пострадавшего удовлетворительное. Больной щадит грудную клетку при дыхании. Дыхание выслушивается во всех отделах. АД обычно не страдает, при шоке – снижено. Имеется небольшая тахикардия. Локально определяется припухлость, кровоизлияние в области перелома. При пальпации определяется резкая болезненность в месте травмы, иногда крепитация отломков. При переломах со смещением имеется деформация груди, укорочение грудины. Рентгенографии грудной клетки в двух проекциях – определяется линия перелома и вид смещения отломков, сопутствующие повреждения грудной клетки. Делается ЭКГ для исключения ушиба сердца.

Лечение: Снятие болевого синдрома: анальгетики, блокада места перелома. При переломе грудины без смещения этого бывает достаточно, Купирование боли улучшает состояние больного. Перелом консолидируется самостоятельно за определённый период времени. При смещении отломков тактика определяется размером смещения. При значительном смещении отломка грудины, особенно в клетчатку переднего средостения, показана репозиция отломков.

Осложнения: 1. Ушиб сердца. 2. Повреждение перикарда, сердца, крупных сосудов.

Осложнения могут быть двух видов: 1. повреждение вдавленным внутрь отломком грудины. 2. Повреждение органов от воздействия внешней силы.

Осложненные переломы ребер

Классификация:

1. Переломы рёбер с подкожной эмфиземой.

2. Перелом рёбер с пневмотораксом.

3. Переломы рёбер с гемотораксом.

4. Переломы рёбер с гемопневмотораксом.

Перелом рёбер с подкожной эмфиземой

Наличие подкожной эмфиземы – патогномоничный симптом повреждения лёгкого. Клиника сочетает в себе признаки перелома ребра и подкожной эмфиземы.

Имеется сильная боль в месте перелома, затруднённое дыхание, одышка.

Состояние пострадавшего определяется характером перелома рёбер, величиной подкожной эмфиземы, наличием сопутствующих повреждений.

При множественных, двухсторонних, окончатых переломах рёбер на первый план выступает клиника плевропульмонального шока и дыхательной недостаточности. При одиночных переломах рёбер состояние – удовлетворительное. На фоне клиники перелома ребра определяется ослабление дыхания на стороне повреждения, хрипы. Локально определяется резкая болезненность и крепитация в месте перелома ребра, скопление воздуха в подкожной клетчатке. Подкожная эмфизема может достигать разных размеров от небольшой локальной до распространенной, При выраженной эмфиземе она распространяется на лицо и шею, со сдавлением вен и развитием дыхательной недостаточности.

Диагностика основана на клинике перелома ребра, признаках подкожной эмфиземы, рентгенодиагностике. На рентгенограмме виден перелом ребра, скопление воздуха в подкожной клетчатке, наличие пневмоторакса.

Лечение: 1. Снятие болевого синдрома. 2. Антибактериальная терапия 3. Дыхательная гимнастика. 4. Физиотерапия. 5. Мероприятия, направленные на уменьшение подкожной эмфиземы. Последний пункт относится только к распространённым эмфиземам со сдавлением шеи и нарушением дыхания. Для удаления воздуха из подкожной клетчатки используют: толстые иглы типа Дюфо, насечки кожи. Наличие выраженной подкожной эмфиземы является показанием для установки плеврального дренажа по Петрову на стороне повреждения.

При наличие плевропульмонального шока проводится инфузионная, противошоковая терапия. При флотирующих переломах проводится весь объём лечения в условиях реанимации и интенсивной терапии.

Срок лечения в стационаре 14-21 день.

Перелом грудины: лечение, последствия, симптомы

Грудиной называют плоскую, вытянутую кость, состоящую из трех отделов: рукоятки, тела и мечевидного отростка. Наиболее мощной частью считается рукоятка. Она соединяется с ключицами и первым ребром. Тело считают наиболее длинной частью грудины, в нем присутствуют выемки для соединения его с ребрами при помощи хрящей. Мечевидный отросток не имеет определенной формы, у каждого он индивидуален.

Перелом грудной клетки – довольно редкая травма, которая требует неотложного медицинского вмешательства и возникает при очень грубом воздействии на нее.

Признаки

Подобные повреждения определяются с появление таких симптомов:

• возникновение острой боли в передней части груди, которая значительно усиливается при дыхании;
• образование отеков и гематом в поврежденной области;
• перелом грудины со смещением сопровождается изменением этой области визуально;
• боль будет очень сильной при проведении врачом такой процедуры, как «пальпация», возможно, будут прощупываться смещенные отломки;
• если смещение костей отсутствует, то симптомы могут быть менее выражены;
• развитие гемоторакса при повреждении отломками легких или плевры.

Как только вы обнаружили вышеперечисленные признаки – немедленно обратитесь за помощью к специалистам.

Причины возникновения

Перелом грудины зачастую случается при дорожно-транспортных происшествиях, и происходят от усиленного удара о любую часть транспорта. Также причиной такой травмы может послужить сильный удар в область груди тупым предметом или сильное давление на эту часть тела.

Диагностика

Для того чтобы начать заниматься лечением полученной травмы, необходимо пройти курс диагностирования, который поможет определить тип перелома и степень его тяжести.

Первое, что входит в курс диагностики – пальпация поврежденной области, с помощью данной процедуры врач сможет выяснить происхождение перелома и его тип. При пальпации у пациента с переломом грудины должна возникнуть сильная боль. Но этот метод диагностирования может только определить присутствие перелома, а подробные данные о точном месте локализации или о наличии и количестве отломков помогут определить другие диагностические приборы.

Для определения точного места перелома и направления смещенных при травме костей используют рентгенографию. Но она не единственная, кто может дать точные заключения о травме, также используют компьютерную или магнитную томографию, она позволяет еще подробнее изучить послойную структуру нужной области. Перелом грудной клетки часто приводит к повреждению плевры легких или их самих, впоследствии этого появляются серьезные осложнения, которые могут привести к печальным последствиям.

Помощь при получении травмы

Первая помощь при полученном повреждении должна состоять в первую очередь из нормализации эмоционального состояния пациента и введении обезболивающего средства. Если у пострадавшего обнаружили проблемы с дыханием, то ему обеспечивают искусственную подачу кислорода через маску. Если перелом без смещения, то фиксируют место перелома с помощью широких полосок лейкопластыря.

Срочная и неотложная госпитализация требуется в случае, если был обнаружен пневмоторакс, при этом сопровождающий врач должен внимательно следить за показателями жизненно важных органов и в случае необходимости нормализовать частоту дыхания, пульс и артериальное давление больного.

Лечение

Для того, чтобы при переломе грудины назначить лечение, врачу необходимо провести все необходимые диагностические процедуры, определить тип и степень тяжести и после того решить, какой вид лечения подойдет в данном случае.

В первую очередь нужно вколоть обезболивающее средство, чтоб в дальнейшем не развивался болевой синдром. При переломе грудной клетки может понадобиться лишь консервативное лечение. Такой вид терапии включает в себя фиксацию костей в одном положении с помощью специальных, широких пластырей. В случае, если перелом произошел со смещением, то для того, чтобы перейти к фиксации травмированных костей, необходимо для начала выполнить репозицию отломков, а потом уже фиксировать их в нужном положении. Время лечения также устанавливается специалистом, исходя из степени тяжести и вида перелома.

При более сложных повреждениях грудной клетки, например, если произошел многооскольчатый перелом, может понадобиться хирургическое вмешательство. Доктора проводят операцию, при которой с помощью специальных винтов фиксируют кости в правильном положении. Такой вид терапии называют оперативным.

Реабилитация

Во время реабилитации после такой довольно неприятной травмы нужно забыть о серьезных физических нагрузках и постараться как можно больше находиться в расслабленном состоянии. Врач-физиотерапевт может назначить вам курс медикаментов и специальные упражнения, которые позволят как можно быстрее восстановить работоспособность вашего тела. Также очень полезными будут процедуры специализированного массажа.

Возможные последствия

Переломы грудины имеют свои последствия, которые возникают в основном тогда, когда при получении травмы был задет другой жизненно важный орган. Очень часто такая травма сопровождается повреждением плевральной и перикардиальной сумки и может посодействовать появлению таких осложнений:

• гемоторакс – скопление крови в плевральной полости, что через время оказывает давление на легкое, а то, в свою очередь, перестает принимать участие в газообмене;
• пневмоторакс – попадание воздуха в плевральную полость и увеличение его количества способствует прекращению работоспособности легких;
• гемоперикард – это скопление крови в перикардиальной сумке, что значительно замедляет работу сердца.

Чтобы предотвратить появление подобных осложнений и последствий, необходимо при первом обнаружении симптомов обращаться за медицинской помощью. Опытные специалисты позаботятся о том, чтобы лечение было эффективным, а время реабилитации проходило как можно быстрее и комфортнее для вас.

симптомы, лечение, первая помощь, фото

Грудина — кость, которая вместе с ребрами образует грудную клетку человека. По строению грудина относится к плоским костям, которые отличаются своей прочностью. Ее переломы характерны для дорожно-транспортных аварий и падений с большой высоты, когда грудная клетка принимает на себя удар большой силы. Вследствие этого, при переломе грудины часто травмируются ребра и внутренние органы.

Симптомы и признаки перелома грудины

Частые симптомы при переломе грудины:

• Боль в области перелома — самый характерный признак травмы.
• Если при переломе смещения костных отломков нет, то боль умеренная. Другая ситуация возникает тогда, когда перелом грудины сочетается с переломом ребер, или отломок кости травмирует плевру. В таких случаях боль острая и сильная. Изменения положения тела, кашель, чихание усиливают болевые ощущения.
• Поскольку грудная клетка участвует в акте дыхания, при переломе наблюдается усиление болевых ощущений во время вдоха. Человек старается находиться в сидячем положении, дышит часто и поверхностно.
• Если перелом грудины со смещением костных отломков привел к повреждению легочной ткани и развитию закрытого пневмоторакса (скопления воздуха в плевральной полости), то симптоматика дополняется выраженной отдышкой, чувством нехватки воздуха, синюшностью кожных покровов.

В тяжелых случаях отломок кости повреждает сердечную сумку (перикард). Тогда кровь начинается скапливаться в околосердечном пространстве и развивается острая сердечная недостаточность. Симптомы развиваются стремительно — нарастает отдышка, появляется страх смерти, потливость, слабость. Больной теряет сознание и происходит остановка сердца.

Осложненный перелом грудины часто сопровождается шоком. Это тяжелейшее состояние, которое может привести к гибели человека. Симптомы шока — резкое возбуждение или апатия, бледность, холодные конечности, спутанное сознание (бред), тахикардия, снижение артериального давления.

Во время осмотра видна отечность тканей и гематома в месте повреждения, прощупывание резко болезненное, иногда обнаруживаются костные отломки и специфический хруст. Грудная клетка может быть деформирована.

Лечение и первая помощь

Для успешного лечения человека с переломом грудины важно, насколько быстро и грамотно была оказана доврачебная помощь. При подозрении на травму грудной клетки больному придают полусидячее положение, расстегивают воротник и сдавливающую одежду, открывают окна в помещении. Если в аптечке имеется индивидуальный кислородный баллон, то он может сильно облегчить состояние человека.

Несращение грудины. Остеосинтез грудины после стернотомии

Пострадавшего нельзя беспокоить излишними разговорами, его лучше не двигать. Важно согреть руки и ноги, так как при любой серьезной травме часто имеются симптомы шока. На поврежденную грудную клетку помещают что-то холодное (лед прикладывают не более, чем на 20 минут).

Если под рукой есть обезболивающие (баралгин, анальгин) или сердечные (корвалол, валокордин) препараты, то их обязательно стоит дать пострадавшему.

Грудную клетку затягивают широким полотенцем или простыней. Это может значительно ослабить болевые ощущения человека.

Если перелом грудины открытый, то обрабатывают кожу вокруг раны антисептическим раствором (йодом, зеленкой) и закрыть поверхность повреждения чистой (лучше стерильной повязкой). После госпитализации больного с переломом грудины в стационар, проводят следующие лечебные мероприятия:

Перелом грудины

Продолжение обезболивающих мероприятий. Для этого самодельную фиксирующую повязку меняют на медицинскую (широкий лейкопластырь, который наклеивают на место перелома, если отломки кости не смещены). Если диагностирован перелом со смещением, то сначала производят их совмещение (с помощью максимального разгибания туловища или хирургическим способом при многооскольчатых переломах). Место перелома обкалывают ненаркотическим анальгетиком и внутрь назначают анальгин или баралгин.

Лечение осложненного перелома грудины проводят в отделении реанимации. Основные направления — борьба с шоком, купирование дыхательной и сердечной недостаточности.

Когда миновал острый период травмы, больному назначают физиотерапию и массаж мягких тканей грудной клетки. Показана дыхательная гимнастика для профилактики спадения легкого.

Последствия и восстановление после перелома

Восстановление после травмы начинают только после рентген подтвержденного сращения костных отломков.

Пациенту расширяют комплекс упражнений для восстановления мышц грудной клетки. На первых этапах такая лечебная гимнастика проводится только под контролем врача. Нагрузку увеличивают постепенно, иначе возможно расхождение костных отломков.
Человеку назначают курс массажа. Хорошие результаты дает плавание в бассейне.

Прогноз при неосложненном переломе грудины благоприятный. После сращения кости, человек полностью восстанавливается и в последующем не замечает последствий травмы.

Другая ситуация — осложнения перелома грудины. После гемоторакса в полости плевры могут образоваться спайки — тяжи соединительной ткани, которые соединяют наружный и внутренний листки плевры. Пострадавших беспокоят боль в грудной клетке и затрудненное дыхание.

После устранения острых явлений пневмоторакса воздух может частично остаться в плевральной полости. Тогда у пациента развиваются следующие осложнения: плеврит, попадание воздуха в средостение со сдавливанием крупных сосудов, выход воздуха в подкожно-жировую клетчатку. Все эти состояния трудно поддаются терапии. Для их купирования требуется неоднократное хирургическое вмешательство и долгое восстановление.

apteka.103.by

от чего помогает, дозировка, цены

Мильгамма – препарат (раствор), соответствует группе витамины. Для этого лекарственного средства характерны следующие особенности применения:

• Продается только по рецепту врача
• При беременности: противопоказан
• При кормлении грудью: противопоказан
• В детском возрасте: противопоказан

Упаковка

Состав

Состав Мильгаммы в виде раствора для введения внутримышечно включает несколько активных веществ. В частности, в состав ампул входит: пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, цианокобаламин, лидокаина гидрохлорид.

Также в состав уколов Мильгаммы содержат дополнительные вещества: бензиловый спирт, калия гексацианоферрат, натрия гидроксид, натрия полифосфат, воду для инъекций.

Витамины в таблетках содержат в своем составе бенфотиамин, пиридоксина гидрохлорид, а также в их составе есть кремния диоксид безводный коллоидный, натрия кроскармеллоза, целлюлоза микрокристаллическая, тальк, повидон К30, глицериды парциальные длинноцепочечные.

Форма выпуска

Лекарство выпускается в виде раствора (уколы Мильгаммы для введения внутримышечно), а также в виде таблеток и драже.

• Витамины в виде раствора содержатся в ампулах по 2 мл. Ампулы изготовлены из коричневого гидролитического стекла, на каждой из них есть этикетка и белая точка. В упаковке – 5 или 10 ампул.
• Таблетки, покрытые оболочкой, упакованы по 30 или по 60 шт.
• Также выпускается драже Мильгамма Композитум – двояковыпуклые, круглой формы, белого цвета. Драже содержится в контурной ячейковой упаковке по 15 штук. В картонной пачке может быть 2 или 4 блистера.

Фармакологическое действие

Лекарство Мильгамма содержит в составе нейротропные витамины, которые относятся к группе В. Препарат используется в терапевтической дозе при болезнях нервов, нервной ткани, при которых у пациентов отмечается нарушение нервной проводимости либо воспалительно-дегенеративные явления.

Лекарственный препарат Мильгамма назначается также людям с заболеваниями опорно-двигательной системы. Применение препарата, содержащего большие дозы витамина В, снимает резкие болевые ощущения, активизирует процессы микроциркуляции, улучшает кроветворение и работу нервной системы.

Витамин В1 (тиамин), попадая в организм, через фосфорилирование превращается в кокарбоксилазу и тиаминтрифосфат. В свою очередь, кокарбоксилаза принимает участие в процессах углеводного обмена, нормализуя функции нервной ткани и нервов и улучшая проводимость в нервах. Если в организме отмечается дефицит витамина В1, то в тканях могут накапливаться недоокисленных продукты метаболизма углеводов, провоцируя разнообразные патологические состояния.

Определяя, что лучше — уколы или таблетки Мильгаммы, следует учесть, что в таблетках вместо тиамина хлорид в составе имеется бенфотиамин, жирорастворимый дериват тиамина.

Витамин В6 (пиридоксин), попадая в организм, фосфорилируется. Продукты его метаболизма задействованы в декарбоксилировании аминокислот, вследствие чего в организме продуцируются физиологически активные медиаторы — адреналин, гистамин, тирамин, допамин, серотонин. Кроме того, витамин В6 оказывает влияние на метаболизм триптофана.

Витамины В1 и В6 обеспечивают потенцирование влияния друг друга, поэтому витамины Мильгамма в уколах и таблетках оказывают выраженное благоприятное влияние на состояние здоровья больных с болезнями нервов и двигательного аппарата.

Витамин В12 (цианокобаламин) оказывает противоанемическое влияние, активизирует синтез нуклеиновых кислот, холина, креатинина, метионина. Принимает участие в метаболических процессах в клетках. Вещество уменьшает боль, проявляющуюся вследствие поражения периферической НС, активирует нуклеиновый обмен.

Лидокаин оказывает местное анестезирующее влияние.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Аннотация свидетельствует, что после внутримышечной инъекции тиамин быстро абсорбируется и попадает в кровь. В организме распределяется неравномерно. Так как существенных запасов тиамина в орган

spravtab.ru

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Во время беременности рекомендуемая суточная доза витамина В1 составляет 1,2 мг во 2-м триместре и 1,3 мг – в 3-м, витамина В6 – 1,9 мг в сутки с 4-го месяца беременности. Превышение этих доз может быть рекомендовано лишь при доказанной недостаточности данных витаминов. Безопасность более высоких доз не установлена.
Во время беременности указанные дозы могут быть превышены только, если пациентка имеет доказанную недостаточность витаминов В1 и В6, так как безопасность приема доз, превышающих ежедневные рекомендуемые дозы, не установлена.
Во время лактации рекомендуемая суточная доза витамина В1 составляет 1,3 мг, витамина В6 — 1,9 мг.
Витамины В1 и В6 проникают в грудное молоко.
Высокие дозы витамина В6 могут подавлять лактацию.
Решение о применении этих лекарственных средств должно приниматься лечащим врачом после тщательной оценки соотношения польза/риск.

При оценке побочных действий используется следующая градация:
Очень часто: (>1/10)
Часто (> 1/100, <1/10)
Нечасто (> 1/1000, <1/100)
Редко (> 1/10 000, <1/1000)
Очень редко (<1/10000), включая отдельные сообщения).
Не известно (частота на основании имеющихся данных не установлена)
Нарушения со стороны иммунной системы
Очень редко: реакции гиперчувствительности с кожными проявлениями (крапивница, экзантема), анафилактический шок.
Нарушения со стороны нервной системы
Частота неизвестна: длительный прием препарата (свыше 6 месяцев) может вызвать развитие сенсорной нейропатии.
Нарушения со стороны желудочно- кишечного тракта
Очень редко: желудочно-кишечные расстройства, такие как, тошнота или другие нарушения; однако причинно-следственная связь с витаминами В1 и В6, а также возможная дозозависимость не выяснены.
В случае возникновения побочных, реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Фармакотерапевтическая группа – комбинации витамина В1 с витаминами В6 и/или В12.
Код ATX: A11DB
Содержание тиамина в организме человека составляет около 30 мг. Вследствие высокой скорости метаболизма и ограниченности депонирования тиамина необходимо его ежедневное поступление в достаточном количестве.
Дефицит тиамина часто встречается у подростков, лиц пожилого возраста, при злоупотреблении алкоголем, у пациентов, находящихся на гемодиализе, после операции на желудочно-кишечном тракте, длительном недоедании, дефицитарной диете и парентеральном питании. Минимальная потребность тиамина у человека составляет 0,2-0,3 мг/1000 ккал. Для предупреждения дефицита витамина В1 ежедневное его пополнение должно составлять 1,3-1,5 мг в сутки у мужчин, 1,1-1,3 мг у женщин. Во время беременности требуется дополнительно 0,3 мг витамина В1 в сутки, во время лактации – 0,5 мг в сутки.
Содержание витамина В6 в организме человека составляет 40-150 мг, с мочой выводится 1,7-2,6 мг, кишечно-печеночная циркуляция составляет 2,2-2,4 %.
Потребность в витамине В6 зависит от количества принимаемого белка и увеличивается при повышении его потребления. Суточная потребность в витамине В6 у мужчин равна 2,3 мг, у женщин 2,0 мг в сутки. Для беременных женщин рекомендуется дополнительно 1 мг в день, кормящих – 0,6 мг в день.
Фармакокинетика
Тиамин всасывается в тонком кишечнике путем активного транспорта при концентрации менее 2 ммоль, путем диффузии – при концентрации более 2 ммоль. Бенфотиамин является жирорастворимым предшественником витамина В1, что обеспечивает его существенно большую биодоступность по сравнению с водорастворимыми солями тиамина. Бенфотиамин практически полностью всасывается в 12-перстной кишке и в верхнем и среднем отделах тонкого кишечника и фосфорилируется в биологически активные тиаминдифосфат и тиаминтрифосфат. Тиамин выводится с мочой. Основными метаболитами являются: тиаминкарбоновая кислота, пирамин и некоторые пока неидентифицированные метаболиты. Выводится тиамин с мочой.
После приема внутрь бенфотиамина, жирорастворимой неактивной формы, в стенке кишечника при участии фосфатазы происходит дефосфорилирование до жирорастворимого S-бензоилтиамина (SBT). В сравнении с водорастворимыми производными тиамина данное вещество всасывается более эффективно и достигает внутриклеточного пространства из циркулирующей крови. Затем происходит ферментативное дебензоилирование до тиамина и последующее превращение под воздействием тиаминкиназы в активный кофермент, тиаминдифосфат. В сравнении с другими пероральными формами водорастворимых производных тиамина прием бенфотиамина позволяет достичь значительно более высоких внутриклеточных концентраций тиамина и активных коферментов. Установлено, что в организме в результате метаболизма бенфотиамина образуются биологически активные коферменты тиаминпирофосфат и тиаминтрифосфат. На основании данных радиоаутограммы интактных животных с применением меченного бенфотиамина самая высокая радиоактивность отмечается в головном мозге, миокарде и диафрагме.
Витамин В6 и его дериваты всасываются очень быстро в верхних отделах желудочно- кишечного тракта путем пассивной диффузии и в течение 2-5 часов выводятся из организма.
В системном кровотоке пиридоксаль-5′-фосфат и пиридоксаль связываются с альбумином. Транспортной формой является пиридоксаль. Для прохождения через клеточные мембраны связанный с белком пиридоксаль-5′-фосфат превращается под действием щелочной фосфатазы в пиридоксаль.
По результатам экспериментальных исследований на животных показано антиноцецептивное действие витамина В1 (бенфотиамина). При лечении алкоголизма отмечено положительное влияние на транскетолазы. Эффект введения высоких доз витамина В1 выражен при энцефалопатии Вернике. С другой стороны установлено, что при продолжении повреждающего воздействия введение витамина В1 не оказывает никакого влияния. Витамин В6 оказывает влияние на восприятие тепла и холода, а также на функционирование двигательных, чувствительных и вегетативных волокон.

Одна таблетка, покрытая оболочкой содержит: активные вещества – бенфотиамин 100 мг, пиридоксина гидрохлорид 100 мг, вспомогательные вещества – целлюлоза микрокристаллическая, кремния диоксид коллоидный безводный, кроскармеллоза натрия, повидон К30, глицериды парциальные длинноцепочечные, тальк
состав оболочки: шеллак, сахароза, кальция карбонат (Е170), тальк, акации порошок, крахмал кукурузный, титана диоксид (Е171), кремния диоксид коллоидный безводный, повидон К30, макрогол 6000, глицерол 85%, полисорбат 80, воск горный гликолевый.

Производитель
Вёрваг Фарма ГмбХ и Ко. КГ, Кальвер штрассе, 7, 71034 Бёблинген, Германия произведено Мауерманн Арцнаймиттель КГ, Хайнрих-Кнотте-Штрассе, 2,82343 Пеккинг, Германия.
Представительство/организация, принимающая претензии 
Представительство коммандитного товарищества «Вёрваг ФармаГмбХ и Ко. КГ» (Германия) в Республике Беларусь: 220004 г. Минск, ул. Раковская 12, офис 201. Тел./факс (017) 203-59-42.

apteka.103.by

Мильгамма таблетки – инструкция по применению, отзывы, состав и дозировка

Врачи Юсуповской больницы после обследования пациентов с помощью современной диагностической аппаратуры и лабораторных методов исследования назначают таблетки мильгамма при заболеваниях, причиной которых является дефицит витаминов группы В. Одна таблетка мильгамма содержит активные вещества – бенфотиамин 100 мг, пиридоксина гидрохлорид 100 мг, и вспомогательные ингредиенты:

• Целлюлоза микрокристаллическая;
• Кремния диоксид коллоидный безводный;
• Кроскармеллоза натрия;
• Повидон КЗО и пр.

В состав оболочки таблеток мильгамма входит шеллак, сахароза, кальция карбонат и другие вещества. В связи с наличием сахарозы таблетки мильгамма с осторожностью применяют для лечения пациентов, страдающих диабетической нейропатией. Двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой, белого цвета имеют гладкую поверхность. На ней могут быть неровности, шероховатости и мелкие вкрапления.

По 15 таблеток мильгамма находятся в блистере из плёнки ПВХ/ПВДХ и алюминиевой фольги алюминиевой фольги. В картонной пачке находятся 2 (30 таблеток мильгамма) или 4 (60 таблеток) блистера вместе с инструкцией по применению. Цена препарата доступная, отзывы – хорошие.

Фармакологическое действие препарата мильгамма

Организм взрослого человека содержит около 30 мг тиамина (витамина В1). Его дефицит тиамина часто встречается при злоупотреблении алкоголем, у пациентов, после операции на желудочно-кишечном тракте, продолжительного периода недоедания, находящихся на гемодиализе, при мальабсорбции или парентеральном питании. Для того чтобы предотвратить дефицита витамина B₁, в организм мужчины ежедневно должно поступать 1,3-1,5 мг тиамина в сутки у мужчин, в женский – от 1,1 до1,3 мг. Во время беременности потребность в тиамине возрастает на 0,3 мг витамина B₁ в сутки, во время лактации – на 0,6мг.

В организме взрослого человека содержится от 40 до 150 мг витамина В₆ (пиридоксина). С почками его ежедневно выводится 1,7 – 2,6 мг. Необходимое суточное количество витамина В₆ находится в прямой зависимости от интенсивности белкового обмена. Его дефицит предупреждается у мужчин суточной дозой, равной 2,3 мг в сутки, у женщин – 2,0мг. Во время беременности женскому организму требуется дополнительно 1,0 мг пиридоксина в сутки, во время лактации – 0,6 мг.

Запасы витаминов В₁и B₆ в организме отсутствуют. Они должны поступать ежедневно. В продуктах растительного происхождения находится достаточное количество пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. Недостаточность витаминов B₁ и В₆ лаборанты Юсуповской больницы определяют с помощью биохимических методов.

Биологически активные производные тиамина играют ключевую роль в обмене углеводов. Пиридоксин является коэнзимом многочисленных ферментов, участвуя в процессах обмена аминокислот, углеводов и жиров. Оба витамина обладают обезболивающим эффектом.

Тиамин всасывается в тонком кишечнике. Бенфотиамин является жирорастворимым предшественником витамина B_1. Это обеспечивает его большую биологическую доступность по сравнению с водорастворимыми солями тиамина. Бенфотиамин практически полностью всасывается в двенадцатиперстной кишке, верхнем и среднем отделах тонкого кишечника и преобразуется в биологически активные формы. Тиамин проникает через гематоэнцефалический и плацентарный барьеры. Его выявляют в материнском молоке.

Пиридоксин всасывается в верхних отделах тонкого кишечника. Он распределяется во всём организме, проникает через плаценту, обнаруживается в материнском молоке. Всосавшийся пиридоксин выделяется из организма с мочой в течение 2-5 часов после абсорбции.

Мнение эксперта

Автор:

Татьяна Александровна Косова

Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт

Мильгамма в таблетках является комбинированным средством. Она назначается пациентам, страдающим от невралгий, генезий, миалгий, невритов, радикулярного синдрома. Также мильгамма назначается для борьбы с герпесом и укрепления организма. Эффективность лекарства достигается за счет его воздействия на воспаление и дегенеративные процессы, снижение боли. Также средство улучшает кровоснабжение, восстановление нервной ткани и проведение нервного импульса. Стоит помнить, что препарат может употребляться только взрослыми, не имеющими сердечной недостаточности.

Врачи Юсуповской больницы используют мильгамму в составе комплексной терапии. Таблетки применяются в общем курсе и поддерживающем лечении при стабильном состоянии пациента. Препарат употребляют только в том случае, если у больного нет острого приступа. Содержащийся в составе витамин B компенсирует нехватку этого компонента в организме и улучшает самочувствие пациента. В Юсуповской больнице подбирают индивидуальное лечение с использованием мильгаммы, чтобы добиться скорейших результатов.

Ответы на вопросы пациентов

Что лучше – уколы или таблетки мильгамма? При выраженном дефиците витаминов группы В врачи сначала назначают внутримышечные инъекции препарата мильгамма, затем переводят пациента на приём таблеток внутрь. При лёгкой степени неврологических нарушений проводят терапию таблетками мильгамма, корректируя дозы лекарственного средства.

Что лучше – мильгамма или нейромультивит? Таблетки обоих препаратов содержат витамины В₁ и В₆. В состав нейромультивита входит ещё и витамин В₁₂. Какой препарат назначить, врачи Юсуповской больницы решают индивидуально после обследования пациентов.

Показания, противопоказания, способ применения мильгамма

Врачи Юсуповской больницы назначают пациентам таблетки мильгамма при наличии неврологических расстройств различного происхождения, вызванных недостаточностью витаминов B₁ и В_6. Противопоказанием является повышенная индивидуальная чувствительность к активным и вспомогательным ингредиентам лекарственного средства. В связи с отсутствием данных о воздействии препарата на детский организм таблетки мильгамма не назначают детям до 18 лет. Решение о применении препарата беременным и кормящим грудью женщинам неврологи Юсуповской больницы принимают индивидуально. Таблетки мильгамма используют в том случае, если предполагаемая польза превышает потенциальный риск для плода и новорожденного малыша.

Взрослым пациентам назначают по одной таблетке мильгамма в сутки. При наличии показаний дозу увеличивают до трёх таблеток. Спустя 4 недели от начала терапии мильгаммой врачи коллегиально принимают решение о целесообразности дальнейшего приёма препарата по 1 таблетке 3 раза в сутки. Для снижения риска развития нейропатии, обусловленной витамином В₆, который входит в состав таблеток мильгамма, лечение продолжают в дозе 1 таблетка в сутки. Корректировка дозы для пациентов с нарушением функции печени, почек, пожилым больным не проводится.

Пациенты интересуются, как принимать таблетки мильгамма – до или после еды. В официальной инструкции по применению таблеток мильгамма содержится информация, что лекарственное средство лучше принимать после еды. Препарат следует запивать достаточным количеством чистой негазированной воды.

Побочное действие и передозировка таблеток мильгамма

При приёме таблеток мильгамма внутрь могут возникнуть нарушения со стороны иммунной системы:

• Кожные реакции;
• Крапивница;
• Экзантема;
• Анафилактический шок.

При развитии невыраженных реакций гиперчувствительности врачи отменяют препарат, назначают энтеросорбенты и антигистаминные препараты. Если у пациента развивается анафилактический шок, внутривенно вводят кровезаменители, антигистаминные средства, глюкокортикоиды.

Иногда у пациентов, которые принимают таблетки мильгамма, развиваются нарушения со нервной системы:

• Головокружение;
• Спутанность сознания;
• Сенсорная нейропатия (при продолжительности терапии мильгаммой больше 6 месяцев).

Редко пациентов беспокоит тошнота. Приём таблеток мильгамма внутрь не сопровождается явлениями передозировки. Высокие дозы витамина пиридоксина_{(больше 1000 мг в сутки) могут вызвать нейротоксическое действие. Передозировка проявляется сенсорной нейропатией, иногда атаксией (нарушением координации движений). Исключительно высокие дозы витамина В6 могут привести к судорогам.}

При приёме пиридоксина гидрохлорида в дозе выше 150 мг на 1кг массы тела пациентам промывают желудок и дают энтеросорбенты. Рвота наиболее эффективна в первые 30 минут после приёма таблеток мильгамма. По показаниям проводится интенсивная терапия.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Приём внутрь таблеток мильгамма в терапевтических дозах может уменьшить эффект леводопы. Применение антагонистов пиридоксина (изониазида, Д-пенициллинамина, циклосерина), приём внутрь алкоголя, длительное применение оральных контрацептивов, которые содержат эстрогены, могут привести к инактивации витамина В₆. Тиамин инактивируется следующими лекарственными средствами:

• 5-флюорурацилом;
• Фенобарбиталом;
• Рибофлавином;
• Бензилпенициллином;
• Декстрозой.

При приёме таблеток мильгамма не изменяется способность управлять автомобилем и выполнять работу с механизмами, которые требуют повышенного внимания. Врачи Юсуповской больницы проводят терапию таблетками мильгамма не дольше 6 месяцев. Не назначают препарат пациентам с врожденной непереносимостью фруктозы, недостаточностью сахароза-изомальтазы и глюкозо-галактозной мальабсорбцией.

Сколько стоит мильгамма в таблетках? Цена таблеток мильгамма в разных регионах России варьирует. Приобрести препарат в аптеках можно, предъявив рецепт врача. Лекарственное средство не рекомендуется применять без наличия доказанного лабораторными методами дефицита витаминов группы В. Для того чтобы получить консультацию невролога, звоните.

Автор

Врач-невролог, кандидат медицинских наук

Список литературы

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
• Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
• Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Наши специалисты

Врач-невролог, кандидат медицинских наук

врач-невролог, кандидат медицинских наук

Заведующий отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт

Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук

Инструктор-методист по лечебной физкультуре, кинезитерапевт

Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Цены на услуги *

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно

yusupovs.com

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

В основе оценки частоты неблагоприятных реакций используется следующая шкала: очень часто (> 1/10), часто (> 1/100, <1/10), не часто (> 1/1000, <1/100), редко (> 1/10 000, <1/1000), очень редко (<1/10000), включая отдельные сообщения, не известно (частота на основании имеющихся данных не оценена).
В отдельных случаях возможны аллергические реакции (ангионевротический отек, крапивница, сыпь, зуд).
Сообщается о единичных случаях развития нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта: метеоризм, диарея, запор, тошнота, боль в животе. Причинно-следственная связь с приемом бенфотиамина в настоящее время не имеет достаточного подтверждения и, данные эффекты, возможно, являются дозозависимыми.
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Фармакологическое действие
Фармакотерапевтическая группа: Витамин B1. Бенфотиамин.
Код АТХ: А11DА03
Витамин В1 является незаменимым для организма веществом. Бенфотиамин – жирорастворимый предшественник витамина В1(тиамина), который превращается в организме в активный тиаминдифосфат. Тиаминдифосфат играет важную роль в обмене углеводов. Тиаминдифосфат в качестве кофермента участвует в превращении пирувата в ацетил-коэнзим А и регулирует активность транскетолазы, играющей ключевую роль в пентозофосфатном пути окисления глюкозы. Он участвует в превращении α-кетоглютарата в сукцинил-коэнзим А в цикле лимонной кислоты. Взаимодействует в метаболических путях с другими витаминами группы В.
Кокарбоксилаза, коэнзим пируватдегидрогеназы, занимает ключевое место в окислении глюкозы. Поскольку энергию нервные клетки получают в результате окисления глюкозы, достаточное количество тиамина является обязательным для нормального функционирования нейронов. При повышении уровня глюкозы повышается потребность в тиамине. Недостаточное количество кокарбоксилазы приводит к повышению промежуточных продуктов обмена – таких как пируват, лактат и кетоглютарат как в крови, так и в тканях, к чему особенно чувствительны скелетная мускулатура, миокард и центральная нервная система. Бенфотиамин предупреждает кумуляцию этих токсических продуктов.
Для оценки содержания тиамина используется определение тиаминдифосфатзависимой активности транскетолазы в эритроцитах и коэффициент ее активации. Концентрация транскетолазы в плазме крови находится в диапазоне от 2 до 4 μg/100мл.
Антиноцицептивное действие витамина В1 (или бенфотиамина) доказано в эксперименте на животных. Опыт лечения пациентов с алкоголизмом показал активирующее воздействие тиамина (бенфотиамина) на активность транскетолазы.
Эффективность больших доз витамина В1 в лечении энцефалопатии Вернике рассматривается как результат прямого воздействия на ЦНС.
Клиническая эффективность бенфотиамина при диабетической и алкогольной полинейропатиях доказана в ряде двойных слепых плацебо-контролируемых исследованиях. В исследовании Lederman (1989) использовался бенфотиамин в сочетании
с витаминами В6 и В12. В результате лечения в течение 3 недель было получено значительное снижение выраженности симптомов нейропатии, фиксируемое по шкале нейропатических нарушений, и вибрационных ощущений. В пределах шкалы особенно улучшились чувствительные расстройства. У 47% пациентов на фоне лечения улучшились болевые ощущения, в группе плацебо – лишь у 10%. В исследовании Stracke и Federlin (1996) эффективность бенфотиамина при диабетической полинейропатии подтверждена объективными параметрами скорости проведения импульса по нерву. Длительное наблюдение за пациентами в течение 12 месяцев подтвердило положительный эффект.
В дальнейшем в двойном плацебо-контролируемом исследовании лечение бенфотиамином также продемонстрировало значительный эффект по шкале нейропатических нарушений (данные компании, 1993).
Фармакокинетика
Всасываясь из кишечника, витамин В1 превращается в биологически активные формы – тиаминдифосфат, тиаминмонофосфат и тиаминтрифосфат, наибольшее значение из которых имеет тиаминдифосфат. Всасывание водорастворимых солей тиамина из тонкого кишечника происходит по дозозависимому активному механизму при дозе до 2 ммоль/л. При более высоких дозах – по механизму пассивной диффузии, которая ограничивается состоянием насыщения и прогрессивно уменьшается с увеличением концентрации витамина.
Бенфотиамин, принятый внутрь, поступает в неизмененном виде в верхние отделы тонкого кишечника, где всасывается пропорционально принятой дозе. В слизистой кишечника под воздействием фосфатазы образуется молекула S-бензоилтиамина, которая лучше водорастворимых дериватов тиамина проникает в кровь и затем в клетки-мишени. В клетках-мишенях из S-бензоилтиамина под воздействием тиоэстеразы происходит отщепление бензольного кольца, в результате чего S-бензоилтиамин превращается в тиамин. Далее тиамин фосфорилируется тиаминкиназой, вследствие чего образуются биологически активные коэнзимные формы. После приема бенфотиамина внутриклеточные концентрации тиамина и его активных форм значительно превышают содержание тиамина при приеме его водорастворимых солей в эквимолярных количествах.
Около 1 мг тиамина ежедневно метаболизируется. Избыток тиамина выводится с мочой.

Производитель
Вёрваг Фарма ГмбХ и Ко. КГ, Кальвер штрассе, 7, 71034 Бёблинген, Германия произведено Драгенофарм Апотекер Пюшль ГмбХ, Гёлльштрассе 1, 84529, Титтмонинг, Германия.
Представительство/организация, принимающая претензии 
Представительство коммандитного товарищества «Вёрваг ФармаГмбХ и Ко. КГ» (Германия) в Республике Беларусь: 220004 г. Минск, ул. Раковская 12, офис 201. Тел./факс (017) 203-59-42.

apteka.103.by

Уколы Мильгамма: инструкция по применению, цена, отзывы врачей. Показания к применению препарата

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка

medside.ru

Мильгамма композитум – инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Немного фактов

В девятнадцатом веке в Азиатских странах было зарегистрировано загадочное заболевание, которому дали название бери-бери. Исследованием симптомов болезни, которые проявлялись в мышечном атрофировании и нарушении функций опорно-двигательного аппарата, занимался врач из Нидерландов – Христиан Эйкман.

Ученый обратил внимание на то, что у кур, живущих в этой местности, проявлялась та же симптоматика, что и у людей. Однако после замены питания происходило чудесное выздоровление пернатых подопытных. Поскольку куры обычно питались очищенным рисом, а в целях экономии им стали давать коричневый, неочищенный рис, Эйкман справедливо предположил, что лекарство находится в рисовой шелухе. Таким образом, был идентифицирован витамин в 1 и определены его важнейшие свойства воздействия на человеческий организм, а молодой ученый получил за свои исследования Нобелевскую премию.

В пятидесятых годах прошлого столетия в процессе многочисленных экспериментов была выделена липофильная производная витамина в 1, более стойкая к окислению, которая отличалась лучшим усваиванием в организме. Она получила название аллитиамин.

При последующих исследованиях разрабатывались различные модификации тиамина, в их число вошел и бенфотиамин, отличающийся свойствами исключительной абсорбции и биодоступности в человеческом организме, а также повышенной устойчивости к разрушающему действию тиаминазы.

Фармакологические свойства

Медицинский препарат Мильгамма композитум – комплексное средство, в состав которого входят бенфотиамин и пиридоксальфосфат (фосфорилированная форма витамина в 6) Обладает действием, нормализующим недостаток витаминов в 1 и в 6.

Бенфотиамин – липофильная производная витамина в 1. В процессе фосфорилирования бенфотиамина образуются активные коферменты: тиамин дифосфат и тиамин трифосфат, которые принимают участие во многих окислительно-восстановительных реакциях организма.

Пиридоксальфосфат – ферментное вещество, оказывающее воздействие на неокислительный аминокислотный метаболизм и принимающий участие в декарбоксилировании и трансаминировании, а также синтезе и распаде аминокислотных соединений.

Лекарственное средство обладает свойствами активной абсорбции в желудочно-кишечном тракте, и выводится с помощью мочевыводящей системы.

Показания к использованию

Показаниями к применению лекарственного препарата являются заболевания неврологического характера, с недостатком витаминов в 1 и в 2 в организме:

• Воспалительные заболевания периферических нервов с болезненными ощущениями, в том числе и с частичной потерей чувствительности (неврит, невралгия).
• Множественное поражение нервных окончаний с расстройствами чувствительности, парезами, расстройствами вегетатики (полинейропатия).
• Болезненные ощущения в области мышц.
• Возникновение негативной симптоматики в результате компрессии нервных окончаний спинного мозга.
• Воспалительные процессы, находящиеся за глазным яблоком (ретробульбарный неврит).
• Опоясывающий лишай.
• Параличи лицевых нервов.
• Системные неврологические заболевания.

Противопоказания

Противопоказаниями к использованию медицинского препарата Мильгамма композитум являются:

• Наличие индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к веществам, входящим в структуру лекарства.
• Недостаточность сердечной деятельности тяжелой стадии (декомпенсированная).
• Наличие в анамнезе пациента синдрома мальабсорбции, недостатка глюкозо-изомальтозы, индивидуальной непереносимости фруктозы.
• Период вынашивания плода и последующее кормление грудью.
• Возрастной показатель до восемнадцати лет, поскольку нет данных о проведении клинических исследований.

Дозировка и способ использования

Медицинский препарат Мильгамма композитум используется пероральным способом, прием лекарства должен сопровождаться употреблением большого количества жидкости.

Стандартной дозировкой при проведении терапевтического курса является одно драже ежесуточно.

После консультации с врачом возможно увеличение дозы препарата до одного драже трижды в сутки. Длительность терапии составляет один месяц, после этого необходимо снижение количества активного вещества до стандартной дозировки.

Передозировка

Использование количества препарата, превышающего терапевтическую дозировку, в очень редких случаях может вызвать возникновение негативных нейротоксических эффектов. Также длительная терапия, более полугода, повышенных дозировок Пиридоксальфосфата может привести к возникновению дегенеративно-дистрофических поражения периферических нервов.

Симптомами передозировки могут являться расстройства чувствительности конечностей, покалывания, онемения, болезненные ощущения, жжения, а также возникновение слабости в области мышц.

При применении лекарства в очень высокой дозировке, возможно возникновение конвульсивных эффектов. У грудных младенцев могут возникать седативные проявления, снижение артериального давления и расстройства дыхательных функций.

В случае возникновения симптомов передозировки необходимо провести промывание желудка, употребить абсорбенты. При тяжелых нарушениях следует немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Специфический антидот не существует.

Симптомы эффектов побочного действия

В период проведения терапевтического курса медицинским средством Мильгамма композитум могут возникать следующие негативные проявления:

• Иммунная система. В очень редких случаях возможно возникновение аллергических реакций, в частности появления кожного зуда, сыпных реакций, затрудненного дыхания, ангионевротического отека, анафилаксии.
• Нервная система. Очень редко возможны симптомы дегенеративно-дистрофических поражений периферических нервов, это может происходить при проведении длительного терапевтического курса лекарственным средством, более полугода. Иногда могут возникать болезненные ощущения в районе лба, затылка, теменной области и висков.
• Желудочно-кишечный тракт. В единичных случаях регистрируется ощущение тошноты.
• Сердечно-сосудистая система. В очень редких случаях возможно повышение частоты сердечного ритма.
• Кожные покровы. Очень редко может возникать угревая сыпь и повышаться активность потоотделения.

Поскольку данная инструкция по применению не может описать все негативные проявления, возникающие при проведении терапии медицинским препаратом Мильгамма композитум, необходимо о любых дискомфортных ощущениях сообщать лечащему врачу.

Особенности использования

При показаниях для проведении терапии у пациентов пожилого возраста нет необходимости изменять стандартную дозировку препарата.

В случае использования лекарства у пациентов, имеющих в анамнезе функциональные почечные нарушения, употребляется обычная терапевтическая доза.

На сегодняшний день нет информации о проведении клинических испытаний лекарственного средства Мильгамма композитум у больных с функциональными печеночными нарушениями. Решение об использовании препарата у данной группы больных принимает лечащий врач в индивидуальном порядке.

При проведении длительного терапевтического курса в дозировке активного вещества 100 мг суточно, могут проявляться симптомы нарушения нейросенсорной проводимости, расстройства чувствительности (периферическая сенсорная невропатия).

Лекарственное взаимодействие

При одновременном использовании леводопы и пиридоксальфосфата может понижаться эффективность противопаркинсонических средств.

Комплексное применение с препаратами, оказывающими антагонистическое действие в отношении пиридоксина, в частности средства, содержащие иониазидные, гидралазиновые, пеницилламиновые и циклосериновые вещества, снижает эффективность терапии и приводит к дефициту витамина в 6.

Аналогично действуют вещества, имеющие в своем составе алкоголь и длительное использование контрацептивных средств, содержащих эстрогены.

Во время одновременного курса лечения с фторурациловыми средствами происходит конкурентное подавление процесса фосфорилирования тиамина и происходит дезактивирование последнего.

Использование в период вынашивания плода и кормления грудью

Поскольку нет достоверных данных о проведении клинических испытаний медицинского средства Мильгамма композитум во время вынашивания плода и его возможного влияния на внутриутробное развитие ребенка и здоровье беременной пациентки, не рекомендовано использование лекарства в этот период.

При возникновении особой необходимости употребления лекарства во время кормления грудью, рекомендовано прекратить процесс грудного вскармливания на время терапевтического курса.

Управление различными видами транспорта

Лекарственное средство не оказывает влияния на психомоторные функции организма и не вызывает негативных проявлений в виде головокружения и потери координации. Поэтому нет ограничения на процесс управления личным автомобилем и другими транспортными средствами в период проведения терапии. Также не запрещено проводить работы, требующие повышенного внимания и концентрации.

Употребление алкоголя

Употребление средств, содержащих алкоголь, может снижать эффективность при проведении терапии описываемым лекарственным средством.

Инструкция по хранению

Требования к хранению медицинского средства Мильгамма предписывают температурный режим до двадцати пяти градусов тепла. Средство необходимо сохранять в производственной упаковке в местах, недоступных детям и животным. При соблюдении правил хранения, срок годности составляет пять лет. По истечению этого периода лекарство нельзя использовать и необходимо утилизировать.

Продажа в аптечной сети

Лекарственный препарат можно приобрести в аптечной сети без предъявления рецепта от врача.

Аналоги

При необходимости заменить медицинский препарат, на другое средство, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Доктор подберет вам вещество, аналогичное по составу или по действию и характеру заболевания.

Ниже перечислен приблизительный список препаратов, возможных для замены.

Бенфотиамин + Пиридоксин.

Комбилипен.

Нейромультивит.

Триовит.

Мильгамма.

Полиневрин.

wer.ru

www.wp-german-pediatria.ru

Доклад на тему “ЛФК при плоскостопии”

Доклад

Тема:  Лечебная физкультура при плоскостопии

Физические упражнения как главное средство предупреждения плоскостопия у детей.

Лечебная физическая культура (ЛФК) – метод профилактики, и реабилитации больных средствами физкультуры и спорта.

Физические упражнения подбираются в соответствии с состоянием больного, особенностями заболевания. Сейчас мы рассматриваем физические упражнения на предупреждение плоскостопия.

Основным средством профилактики плоскостопия является ЛФК, которое понимается в широком смысле этого слова. Лечебную гимнастику необходимо выполнять и в домашних условиях.

Физические упражнения в системе физического воспитания по своему биологическому механизму воздействия на человека предоставляют широкие возможности достичь значительного оздоровительного эффекта.

Цель ЛФК: 1. Поддержание оптимального двигательного режима; 2.укрепление мышечного корсета в целом; 3.развитие и укрепление мышц голени, стопы и пальцев; 4.формирование и закрепление навыка правильной ходьбы.

Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по несколько раз в день: утром, как только встал с постели, и после дневного сна. В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот период.

Проводят специальные занятия по предупреждению плоскостопия. Продолжительность занятий – 10 минут. Перед упражнениями следует походить на носках, затем попрыгать на носках на одной, а затем на двух ногах.

I. Разминка.

1. Хождение на высоких носочках.

2. Хождение на пяточках.

II. Основной комплекс упражнений.

1. «Окно» – ребенок, стоя на полу, разводи и сводит выпрямленные ноги не отрывая подошв от пола.

2. «Каток» – ребенок катет вперед-назад мяч, скалку или бутылку. Упражнения выполняются сначала одной, затем другой ногой. 3. «Разбойник» – ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего времени выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги ребенок старается подтащить по полу полотенце (или салфетку) на которой лежит груз (камень), сначала одной. Затем другой ногой.

4. «Сборщик» – И.П. – тоже. Собирает пальцами одной ноги различные мелкие предметы, разложенные на полу, и складывает их в кучку, одной ногой, затем другой. Следует не допускать падания предметов при переноске.

5. «Художник» – И.П. – тоже. Карандашом, зажатым пальцами ног, рисует на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

6. «Гусеница» – И.П. – тоже. Сгибая пальцы ноги, ребенок подтягивает пятку вперед, затем пальцы расправляются и движение повторяется. Упражнение выполняется обоими ногами одновременно.

7. «Серп» – И.П. – тоже. Подошвы ног на полу, расстояние между ними 20 см. Согнутые пальцы ног сначала сближаются, а затем разводятся в разные стороны, при этом пятки остаются на одном месте.

8. «Мельница» – И.П. – тоже. Ноги выпрямлены. Описываются ступнями дуги в разных направлениях.

9. «Барабанщик» – И.П. – тоже. Стучим носками ног не касаясь его пятками.

10. «Веселые прыжки» – И.П. – сидя, ноги плотно прижаты друг к другу. Поднять ноги, перенести их через лежащий на полу брусок (высота 20 см.), положить на пол, вернуться в И.П.

11. «Носильщик» – поднять кубик (мешок, мячик) двумя ногами, перенести его вправо, положить на пол. Вернуть кубик И.П. Затем кубик перенести в левую сторону, вернуться в И.П.

12. И.П. – лежа на животе руки в упоре, ноги вместе. Носки оттянуты, повернуты вовнутрь. Перейти в упор лежа. С опорой на передний отдел стопы и кисти рук.

13. И.П. – лежа на спине ноги врозь скользить стопой правой ноги по голени левой.

14. И.П. – стоя на носках опускаться на пятки и снова подняться.

С физическими упражнениями сочетают все виды классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Профилактике и лечению начальных форм плоскостопия способствует ходьба босиком по неровной почве, рыхлому песку, гальке.

Массаж – необходимая часть комплексного лечения плоскостопия. Он позволяет нормализовать тонус мышц стопы и голени: укрепить ослабленные, растянутые мышцы и расслабить напряженные, а это очень важно для восстановления их согласованной работы. Кроме того, улучшая кровообращение и иннервацию, массаж способствует улучшению питания мышц, связок и костей стопы. Приносит облегчение в случае боли в стопах и восстанавливает нормальные условия. Для развития и роста нижних конечностей.

Задачи лечебной физкультуры при плоскостопии у детей.

Общие задачи: 1. Общее укрепление организма ослабленного ребёнка; 2. Поддержание психомоторного развития на возрастном уровне; 3. Профилактика нарушения осанки.

Специальные задачи: 1. Исправление имеющейся деформации стопы (увеличение свода, устранение пронации пятки и т.д.) 2. Укрепление мышц, формирующих свод стопы; 3. Формирование и закрепление навыка правильной ходьбы.

Средства, используемые для поставленных задач:

Лечебная физическая культура во всём своём многообразии.

Физические упражнения при плоскостопии, как общеразвивающие, так и специальные, проводятся в разгрузочном исходном положении (устраняющем статическую нагрузку) – лёжа, сидя, особенно в начале курса ЛФК. По мере укрепления мышечно – связочного аппарата голени и стопы в основной части курса вводятся упражнения, в исходном положении стоя, в ходьбе.

Все специальные упражнения выполняются в сочетания с упражнениями, направленными на воспитание правильной осанки, и общеразвивающими упражнениями – в соответствии с возрастными особенностями занимающихся.

Подготовительная часть занятия 4 – 5 минут. 1. Ходьба по массажному коврику 30 – 45 сек. На маленьком коврике переступать с ноги на ногу. Темп медленный. 2. И.п. – лёжа на спине; 1 – руки через стороны вверх, посмотреть на кисти рук – вдох. 2 – руки через стороны вниз – выдох. При движении кисти рук касаются пола. На выдохе подбородок тянется к груди.3 – 4 раза, темп медленный. 3. И.п. – то же, руки в стороны ; 1 – поворот вправо, ладони вместе; 2 – и. п. 3 – 4 – то же влево. Пятки на полу. Стопы расслаблены. 2 – 3 раза в каждую сторону, темп медленный. 4. И. п. – то же, руки заголову; 1 – 4 – попеременное (одновременное сгибание ног в суставах). Сгруппироваться без помощи рук 2 – 3 раза, темп средний.

5. И. п. – то же; 1 – отвести правую ногу в сторону; 2 – И. п; 3 – 4 – то же левой. При движении носок на себя. 4 раза каждой ногой, темп средний.

Основная часть занятия 20 мин.6. И. п. – то же, руки вдоль туловища; 1 – поднять правую ногу; 2 – присоединить к ней левую: 3 – согнуть стопы в голеностопном суставе; 4 – и. п. Дыхание произвольное, ноги в коленях не сгибать. 3 – 4раза, темп средний. 7. И. п. – сидя на полу с опорой на предплечье – «Ловись, рыбка»; 1 –согнуть стопу, поднять ногу; 2 – и. п., стопа расслаблена; 3 – 4 – то же другой ногой. Ногу поднимать медленно, чтобы рыбка не сорвалась с крючка. 3 – 4 раза каждой ногой, темп медленный. 8. И. п. – то же; 1 – 4 согнуть пальцы и удержать их; 5 – 6 – развести пальцы в стороны. Методист проверяет работу всех пальцев, особенно мизинца. Последний раз – кто сильней (удерживать 10 – 12 счётов). Стопа находится в согнутом положении. 4 – 6 раз, темп медленный. 9. И. п. – лёжа на спине, руки и ноги в стороны; 1 – 2 – поза «плод», кисти рук на стопах. В группировке кисти подтягивают передний отдел стопы. 2 – 3 раза, темп средний. 10. И. п. – сидя, руки в упоре сзади; 1 – правая стопа согнута, левая старается разогнуть её, надавливая на передний отдел; 2 – то же правой ногой. Следить за прямой спиной ребёнка. Усилие выбирает ребёнок. 3 – 4 раза каждой ногой, темп медленный.

11. И. п. – то же; «встряхнуть» ноги – сгибание и разгибание коленей. Пятки касаются пола. Дыхание произвольное. 4 – 6 раза, темп средний.12. И. п. – сидя, руки в стороны; ходьба на ягодицах взад вперёд, назад. Смотреть вперёд, положение рук может быть разным. По 10 «шагов» в каждом направлении.13. И.п. – то же; «гусеница» большая и «гусеница» маленькая. Большая «гусеница» – передний отдел стопы поднимается над полом, маленькая – пальцы соприкасаются с полом.2 – 3 раза, темп средний. 14. И.п. – то же; 1 – поднять платочек пальцами. 2 – отпустить. Выполнять попеременно или одновременно.4 – 6 раз каждой ногой, темп средний. 15. И.п. – то же; собрать шарф стопами, в среднем отделе собрать небольшой валик. Расправить шарф в обратном направлении. Пятка остаётся на месте, движение выполняют передний отдел стопы и пальцы.1 – 2 раза, темп средний.

16. И.п. – то же; «Каракатица» – поднять платочки пальцами каждой ноги и идти вперёд, затем назад .Если ребёнок уронит платок следует его поднять и продолжать движение в заданном направлении.10 – 12 шагов в каждом направлении. 17. И.п. – лёжа; «Я на солнышке лежу». Расслабиться.15 – 20 сек. 18. И.п. – сидя на стуле, стопы на гимнастической палке; Спина прямая, смотреть перед собой.12 – 16 раз, темп средний. 19. И.п. – то же стопы вместе; 1 – поднять пятки; 2 – развести в стороны и поставить на пол; 3 – 4 вернуться в и.п. Надплечья расслаблены. Положение рук различное.4 – 6 раз, темп средний. 20. И.п. – то же; 1 – одновременно согнуть стопы и пальцы; 2 – и.п., расслабить стопу. Движение выполняется плавно.6 – 8 раз, темп средний. 21. Игра на месте. Дети сидят по кругу, у одного ребёнка шарф в пальцах. Передавать шарф по часовой стрелке, затем в обратном направлении. Учитывается лучшее время всей команды в каждом направлении. Отличаются дети, не уронившие шарф.2 – 4 раза.

Заключительная часть занятия 4 – 5 минут.

22. Ходьба с правильной установкой стоп. Движения непринуждённые, спинка прямая,30 сек. – 1 мин. 23 . Ходьба на носках, пятках 30 сек. – 1 мин. 24. Стоя взявшись за руки, перекаты с пятки на носок. Каждый старается поддержать партнёра.4 – 6 раз, темп средний. 25. Стоя, встряхнуть правую ногу, затем левую.2 раза.

Подвижные игры при плоскостопии.

1. «Ловкие ноги». Дети сидят на полу, опираясь сзади руками, ноги вытянуты вперед, стопами удерживают мяч. Перекладывают мяч в сторону, передавая его другому игроку.

2. «Великаны и Карлик». «Великаны» ходят приподнимаясь на носках как можно выше, «Карлики» передвигаются присев на корточки.

Заключение

Каждый хочет видеть своих детей здоровыми, сильными, жизнерадостными, стройными, красивыми. Почему же многие юноши и девушки, школьники и младшие дети ходят «не поднимая ног», опустив голову, с сутулой спиной, расслабленными мышцами живота, с безвольно опущенными руками, сидят, сгорбившись, вобрав голову в плечи?

Вырастить здоровых, красиво сложенных детей – задача каждой семьи.

Начинать нужно с профилактики заболеваний грудного возраста детей.

Профилактике плоскостопия нужно уделять отдельное внимание, т.к. стопа – это фундамент, опора нашего тела, и любое нарушение развития может отражаться на осанке ребёнка.

В коррекции различных видов плоскостопия преобладают функциональные методы лечения, среди которых ЛФК занимает ведущее место.

Очень важно эмоциональное состояние в семье.

Нужно воспитывать у родителей ответственность за своих детей и продолжать работу с родителями о соблюдении ортопедического режима в домашних условиях.

Рациональное питание, свежий воздух, солнце, водные процедуры, движения, физкультура, спорт – залог здоровья наших детей.

Помните! Легче предупредить заболевание, чем его лечить.

Библиография

1. Белая М.А. «Руководство по лечебному массажу»,2 – е изд. – М.: Медицина, 1983 г.

2. Вавилова Е.Н. «Укрепление здоровья детей». М. 1995 г.

3. Данько Ю.И. «Очерки физиологических упражнений». М.: Медицина 1974 г.

4. Егоров Б.Б. «Развивающая педагогика оздоровления». М. 1994 г.

5. Красикова А.С. «Профилактика лечения плоскостопия». М.,2002 г.

6. «Лечебная физкультура : справочник»/Под. ред. В.А. Епифанова. –М.: Медицина 1988 г.

infourok.ru

Лечебная физкультура при плоскостопии

Содержание статьи

Плоскостопие это распространенное заболевание деформации стопы с уплощением сводов. В следствие такого искажения стопы отсутствует амортизирующие действия. В случаи ходьбы или бега, при нормальном состоянии амортизация стопы смягчает тряску, и вся нагрузка на стопу распределяется равномерно. При плоскостопии мышцы и связки ослабевают, и стопа становится плоской, вся нагрузка ложится на позвоночник, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Плоскостопие провоцирует такие заболевания как: варикозное расширение вен, артроз, сколиоз.

Диагностируется плоскостопие методом рентгенографией в двух проекциях в положении стоя, либо на приеме при физическом осмотре врачом ортопедом. При поставленном диагнозе не следует оттягивать с лечением, чем раньше начнете лечение, тем быстрее и больше шансов на восстановление.

Процесс лечения плоскостопия должен состоять из комплекса мероприятий направленных на укрепление и нормализацию всего организма в целом. Это лечебная физкультура (ЛФК), квалифицированный массаж, упражнения на воде, ортопедическая обувь и стельки, хождение босиком по неровной бугристой поверхности, в домашних условиях можно использовать специальные ортопедические массажные коврики.

ЛФК (лечебная физкультура) является самым эффективным методом лечения при плоскостопии, позволяет нормализовать кровообращение и укрепить тонус в мышцах.

Основные задачи ЛФК при плоской стопе:

• научится правильно ставить стопы при ходьбе;
• увеличить гибкость и подвижность в суставах стоп;
• развитие основных функций стоп;
• улучшить координацию движений.

Лечебная физкультура при плоскостопии

Упражнения в ходьбе:

1. Руки на поясе, ходьба на носках.
2. Руки в том же положении, ходьба на пятках.
3. Руки как в предыдущих упражнениях, носки вовнутрь.
4. Положение рук то же, выворачиваем стопы и идем на наружных стопах.
5. Ходьба с высоко поднятыми коленями.
6. С выпадами «Лыжным шагом».
7. Руки аналогично предыдущим упражнениям, ноги немного согнуты в коленях, как бы слегка сели на стульчик «полуприсядь».
8. Теперь необходимо сесть на пятки и идем «Утиным шагом».

Следующие упражнения будут выполняться в положении сидя:

1. Сидя на стуле, разводим пятки, не отрывая носков от пола.
2. Двигаем стопы сначала на себя, затем приводим и отводим стопы в стороны, далее делаем круговые движения стопами внутрь и наружу.
3. Теперь одну ногу закидываем на колено, а другой ногой делаем движения аналогично упражнения №2, затем поменяем ноги.
4. Для данного упражнения большая нагрузка ложится на пальцы ног, при помощи сгибания и разгибания пальцев ног «движение ползания» сначала вперед, одновременно обеими ногами, а затем поочередно.
5. Нам понадобится обычный носочек, захватываем пальцами ног носок и пытаемся надеть его на другую ногу, затем ноги поменяли.
6. Упражнение с сопротивлением, сгибание и разгибание ног.
7. На пол положить несколько мелких предметов, шарики, кубики и т.д. отличное упражнение для лечения и профилактики плоскостопия. Пальцами ног пытаемся захватить предметы.

Упражнения стоя:

1. Одновременные и поочередные подъемы на носки.
2. Перекаты с пятки на носок и обратно.
3. Поочередное скольжение стопами по полу вперед и назад.
4. Стопы параллельно делаем полуприседания и приседания на носках, а затем встаем на рейку гимнастической стенки и делаем те же движения.
5. Руки укладываем на пояс, плечи отведены назад: ходьба на месте на носках не отрывая их от пола.
6. Упражнение «Ласточка» на каждой ноге.
7. Для следующего упражнения необходимо встать на носки и подскакиваем.
8. Лазание по шведской стенке.

Для следующих упражнений на исправление плоскостопия, нам понадобится гимнастическая палка:

1. Встаем на палку поперек, руками опираемся за стенку и делаем перекаты стопами, далее упражнение можно повторить в положении сидя на стуле.
2. Ходьба по палке вперед и назад.
3. Ходьба по гимнастической палке в стороны.
4. Стоя на палке, делаем приседания.

Ряд упражнений с мячом:

1. Катание мяча стопой.
2. Встаем обеими ногами на набивной мяч и балансируем, пытаясь удержаться.
3. Следующее упражнение, стоя на набивном мяче, вращательными движениями ног пытаемся продвигаться в любом направлении.
4. Стоя на мяче, делаем приседания.

Упражнения «В равновесии» на гимнастической скамейке:

1. Ходьба по узкой скамейке вперед и назад, затем вправо и влево.
2. Скамейку установить под наклоном, ходьба по наклонной поверхности.

infoorto.ru

ЛФК при плоскостопии — SportWiki энциклопедия

Практически у половины людей к пятидесяти годам развивается плоскостопие, причем чаще всего это касается женщин. Причин возникновения плоскостопия несколько: это и врожденная слабость мышц и связок, и ожирение, и травмы, и болезни суставов и сосудов ног, кроме того, плоскостопие может быть вызвано постоянным ношением тесной обуви или обуви на слишком высоком каблуке. Симптомом начинающегося плоскостопия служат отеки, боль в ногах, появляющиеся в конце дня, обувь, которая раньше была как раз по ноге, становится тесной. Плоскостопие не редкость и у детей.

Вылечить плоскостопие очень сложно, основным методом лечения является лечебная физкультура (ЛФК). При плоскостопии наблюдаются не только нарушение функций стопы, происходящие патологические изменения затрагивают также и голень, и бедро, и позвоночник. Поэтому комплекс занятий по ЛФК должен включать в себя упражнения не только для стопы, но и для мышц живота, спины, передней поверхности бедра, ягодичных и икроножных мышц

Методы воздействия[править | править код]

Основой лечения плоскостопия является физическая нагрузка на весь организм. Кроме того, необходимы специальная гимнастика и массаж, укрепляющий мышечно-связочную систему стопы. В начале лечения плоскостопия с помощью ЛФК желательно использовать только два исходных положения: сидя и лежа, так как в таком случае нагрузка на стопу минимальная. Лечебная физкультура при плоскостопии основана на супинации стоп с их одновременным сгибанием. Если упражнения выполняются из исходного положения стоя, то носки стоп должны быть вместе, а пятки наоборот разведены в стороны. ЛФК включает в себя различные упражнения со специальными приспособлениями, с подъемом на носки, ходьбу.

Действие ЛФК при плоскостопии[править | править код]

Лечебная физкультура назначается всем пациентам при любой форме плоскостопия. Основными задачами лечения при этом являются укрепление всего организма, увеличение выносливости и силы мышц ног, повышение сопротивляемости организма и работоспособности. Кроме того, с помощью ЛФК при плоскостопии возможно уменьшение деформации стопы, формирование правильной осанки, избавление от супинационной контрактуры переднего отдела ступни и от пронированного положения пятки. Также лечебная физкультура направлена на нормализацию двигательной сферы, укрепление мышц и связок стопы и голени и на вырабатывание правильного положения стоп при ходьбе.

Выполнение упражнений[править | править код]

В начале занятий ЛФК для лечения плоскостопия не рекомендуются упражнения, выполняемые стоя, так как при этом идет большая нагрузка на стопы. Важным во время лечения является определение правильного положения стопы и закрепление его. Для этого разработаны специальные упражнения для тренировки сгибателей и большеберцовых мышц, при их выполнении постепенно должны увеличиваться нагрузка на стопы и сопротивление. Укрепление задней и передней большеберцовых мышц приводит к уменьшению или устранению уплощения внутреннего свода.

При лечении плоскостопия значительное улучшение достигается при выполнении упражнений, которые предполагают контакт с небольшими предметами (захват их пальцами ног, перекладывание), также для достижения позитивного результата необходимо выполнять упражнения по перекатыванию палки, сжиманию какого-либо резинового предмета и т.д., полезна и езда на велосипеде, педали которого выполнены в виде конусообразного валика. Кроме того, желательно, чтобы комплекс упражнений ЛФК включал в себя хождение по канату или бревну, ходьбу по гальке или песку. После достижения желаемого результата, необходимо его закрепить. Для этого применяется ходьба. Ходить нужно поочередно на пятках, на носках, на наружном крае стопы.

Для того чтобы лечебная физкультура дала ощутимые результаты, заниматься необходимо регулярно и желательно утром, так как в это время мышцы еще не успели устать. Но не следует ожидать быстрого эффекта, на лечение может потребоваться несколько месяцев, а, возможно, и пара лет.

Примером упражнений для лечения плоскостопия могут быть следующие:

1. лягте, вытяните руки вдоль туловища, а ноги раздвиньте на ширину ступни, сгибайте и разгибайте пальцы ног; исходное положение тоже, что и в предшествующем упражнении.
2. Вращайте ступни по направлению к центру;
3. лежа, обхватите ступнями мячик, весом один-полтора килограмма, поднимайте и опускайте ноги, старясь не упустить его;
4. исходное положение: лежа на животе, руки вдоль туловища ладонями вниз, ноги вместе, медленно поднимите правую ногу и в то же время приподнимите тело, после этого вернитесь в исходное положение и повторите все с левой ногой. При выполнении упражнения на подъеме нужно сделать вдох, а на возвращении в исходное положение – выдох. Упражнение повторяется пять-шесть раз;
5. сядьте на стул и скрестите ступни, руки положите на колени. Наружные стороны стоп поворачивайте вниз, делая при этом усилие, внутренние стороны в это время поднимаются вверх;
6. сядьте на стул и немного раздвиньте стопы. Правая рука сжата в кулак и находится между плотно сомкнутыми коленями. Приподнимите внутренние стороны стоп, стараясь при этом прижать наружные стороны как можно сильнее к полу;
7. сядьте на пол и вытяните ноги, расположив ступни параллельно друг другу. Пальцы и передние части стоп подтяните к себе и поверните их наружу плавным движением голени;
8. сядьте на стул и вытяните ноги, зафиксируйте передние части стоп с помощью жгута, концы которого возьмите в руки, затем, преодолевая сопротивление, потяните жгут на себя;
9. встаньте, расставьте ноги на ширину плеч, руки вытянуты вдоль тела. Приподнимитесь на носки и вернитесь в исходное положение; исходное положение тоже, что и в предыдущем упражнении;
10. обопритесь на наружные стороны ступней, разжимайте и сжимайте пальцы.

Каждое упражнение выполняется по десять – двенадцать раз.

sportwiki.to

ЛФК при плоскостопии – комплекс упражнений, лечебная гимнастика для стоп

Значимость упражнений при плоскостопии

Основная причина плоскостопия – слабые мышцы и связки голени. Соответственно, чтобы вылечить плоскостопие нужно их укреплять. Необходимо изменить ее свод, фиксировать и удерживать стопу в правильном положении. В комплексную терапию входит использование ортопедических стелек и обуви. Есть специально разработанная гимнастика при плоскостопии. Ее нужно чередовать с силовыми упражнениями и растягивающими приемами. Это позволяют тренировать одновременно все мышцы стопы.

Если вовремя не начать проводить упражнения против плоскостопия, могут возникнуть проблемы не только с суставами, но и с жизненно важными органами. Плохая стопа – это артрозы коленного и голеностопного суставов, подагра, шпоры, сахарный диабет 2-го типа и даже гипертоническая болезнь.

Гимнастика для лечения плоскостопия

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия может назначаться только лечащим врачом. Прежде всего, нужно сначала разобраться в том, какое оно бывает.

Существует продольное и поперечное плоскостопие, а у стопы есть 3 арки и 2 свода. Своды состоят из мышц, следовательно, чтобы вылечить плоскостопие, их надо тренировать. У детей плоскостопие чаще всего определяется в возрасте от 1 до 4 лет. Выровнять и укрепить стопу ребенка не составит большого труда.

Рахитическое плоскостопие развивается на фоне одноименного заболевания. Из-за хрупкой структуры кости деформируются под весом собственного тела. В некоторых случая это происходит после чрезмерной нагрузки на ослабленные кости стопы. Слабость связочного аппарата, мышц голени и стопы может провоцировать так называемое статическое плоскостопие.

Среди факторов, которые его провоцируют, можно выделить следующие:

• избыточная масса тела, ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• многократное перенапряжение мышц голени и стопы.

Боль возникает преимущественно ночью и локализуется в таких областях:

• в коленном и тазобедренном суставе;
• в бедре;
• пояснице;
• под внутренней и наружной лодыжкой;
• перенапряжение мышц голени также сопровождается спазмами и болью.

При диагностике плоскостопия врач, прежде всего, обращает внимание на внешний вид и состояние стоп. При патологии обнаруживается пронация или гиперпранация стопы. Если высота сводов разная – значит, одна из конечностей является относительно укороченной. В дальнейшем это влечет за собой изменение положения таза и развитие сколиотической осанки.

Зарядка для ног займет не более 15 минут в день, но при систематическом выполнении можно получить очень хорошие результаты и значительно замедлить уплощение стопы. Это достигается за счет стимуляции кровообращения, развития мышечно-связочного аппарата нижних конечностей, укрепления и увеличения подвижности суставов.

Ежедневные тренировки направлены на то, чтобы исправить патологическое положение сводов ног и зафиксировать полученный результат. Для борьбы с плоскостопием необходимо развивать следующие группы мышц:

• плюсневые;
• подошвенного апоневроза;
• пяточную;
• голеней;
• бедер.

Перед тем как начать выполнять гимнастику, рекомендуется сделать разминку. Она должна включать в себя ходьбу на носочках, пятках, внутренней и внешней части стопы, выпады.

В этих упражнениях основную нагрузку получают мышцы стоп и голеней, а вот ягодицы и бедра почти не напрягаются. Перед зарядкой нужно принять исходное положение: встать прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Предпочтительные движения для коррекции сводов нижних конечностей, выполняемые из положения стоя:

• Ходьба на носках, пятках, внутреннем и внешнем ребре ступни несколько минут;
• Перекаты с пяточки на носок выполняется 30-40 раз;
• Круговые вращения стоп 15-20 раз в каждую сторону. Упражнение помогает укрепить связки голеностопного сустава и разминает мышцы ступней.
• Подъемы на носки 30-35 раз;
• Поочередное сжатие и вытягивание пальчиков ног 15-25 раз;
• Сместите центр тяжести на внешние части стопы, затем вернитесь в исходное положение 20-30 раз;
• Поднимайте мелкие предметы, работая только пальцами ног. Это поможет укрепить и развить моторику мелких мышц плюсны.

Дополните такую тренировку приседаниями и полуприседаниями, выполняйте упражнение «ласточка» — она помогает укрепить поперечный свод стопы. Для выполнения необходимо перенести вес тела на одну ногу, а вторую отвести назад. Удерживайте равновесие, наклоняясь в сторону опорной ноги. Начните с 5-10 секунд, а затем увеличивайте продолжительность упражнения.

Гимнастика от плоскостопия в положении стоя

Лечебная гимнастика при плоскостопии в положении сидя укрепляют мышцы бедер, голеней и стоп, ягодицы не работают в таком положении. Для тренировки понадобиться стул с жестким сиденьем. Исходная позиция: ноги согнуты в коленях, стопы стоят на полу параллельно друг другу, на ширине плеч, угол в голеностопном составе составляет 90 градусов. Наиболее эффективные упражнения сидя:

• Поднимайте пятки от пола, опираясь на носки, затем наоборот отрывайте пальчики, перенося вес тела на пятки. Сначала по 10 раз на каждую ногу, затем 10 обеими одновременно;
• Одновременное поднятие пятки одной ноги и носка второй помогает не только укрепить мышцы, но и улучшает координацию движений. Всего рекомендуется сделать по 10-15 повторов;
• Положите на одну ногу вторую голень, и выполняйте круговые вращения ступней сначала в одну, а затем в другую сторону;
• Положите перед собой лист бумаги, возьмите в стопу карандаш и попробуйте порисовать геометрические фигуры;
• Рассыпьте мелкие предметы и поднимайте их без помощи рук, только ногами;
• Положите перед стулом гимнастическую палку или скалку, перекатывайте ее сначала поочередно каждой ногой, а затем одновременно двумя. Это упражнение включает в работу мышцы ступни, голени и бедер, и массирует подошвы;
• Зажмите небольшой мячик между коленей, удерживайте его в таком положении, одновременно разворачивая стопы на наружную часть подошвы;
• Согните пальцы ног и подтяните к ним пятки, затем выпрямите пальцы и повторите упражнение снова. Движения напоминают способ перемещения гусеницы. Сначала выполняйте каждой ногой по отдельности, затем обеими вместе.

Это не весь список лечебной физкультуры при плоскостопии из этого положения. Можно выполнять их, сидя по-турецки. Одним из наиболее эффективных движений для укрепления сводов нижних конечностей является такое: согните пальцы ног, наклонитесь вперед, попробуйте прижаться животом к бедрам, а затем поднимайтесь на внешнее ребро ступней.

Сесть на пол с прямыми ногами, вытянуть одну, а вторую согнуть в колене и проводить линию от ступни до колена большим пальцем. Выполните 4-5 поглаживаний на каждой стороне.

Гимнастика для ног в положении сидя

В положении лежа на спине, работают только мышцы голени и ступней, полностью отсутствует нагрузка на спину и ягодицы. Такие упражнения от плоскостопия можно проводить утром после пробуждения и вечером перед сном. Лечебная гимнастика для исправления уплощения стопы лежа:

• Исходная позиция: согнуть колени, чтобы подошва полностью касалась пола. Отрывайте пятки от опоры, чтобы носочки не двигались с места. Упражнение выполняется 20-30 раз сначала поочередно, а затем одновременно.
• Согните ноги и разведите их в стороны. Выполняйте похлопывания пятками друг с другом, упираясь пальцами;
• Поглаживайте одной стопой вторую ногу вдоль голени, можно немного пощипывать ее пальчиками;
• Вращайте стопами в разные стороны;
• Несколько минут с усилием сокращайте и разжимайте пальцы ног. После упражнения должно появиться ощущение легкого напряжения в нижних конечностях.

Упражнения против плоскостопия для подростков такие же, как у взрослых. Рекомендуется укреплять мышечно-связочный аппарат нижних конечностей с раннего возраста, чтобы избежать патологии в будущем.

Состояние стопы влияет на легкость при ходьбе, плавность передвижения и количество энергозатрат. Строение стопы позволяет сохранить опору и амортизацию во время ходьбы. Основную часть стопы составляет костная ткань, которая соединена суставами, мышцами и связками.

Отпечаток стопы (следа) на плантограмме, показывающий нарушение рессорной функции

Стопы ребенка значительно отличаются от взрослого. В течение первых лет жизни малыша большую часть стопы составляет хрящевая ткань, связочный аппарат более эластичен и растяжим, а мышцы не обладают достаточной силой.

Помимо этого, нагрузка на опорную часть стоп намного больше, в сравнении с взрослым человеком, за счет увеличения массы тела к размеру ноги. Если сравнивать стопу ребенка и взрослого человека, то у детей она кажется более неуклюжей, тяжелой и плоской. Однако до трехлетнего возраста это вполне естественно, потому, что выемки свода стоп у детей этого возраста заполнены жировой мягкой подушечкой, маскирующей анатомически правильную основу кости.

В том случае, когда в одном из сводов стоп наблюдается спад из-за мышечного ослабления, нагрузка распределяется по другим точкам. При этом они испытывают усиленное давление, ведущее к деформированию стоп и развитию определенной стадии заболевания.

Перед тем как выработать методику для лечения и профилактики плоскостопия у детей, важно знать причину его возникновения. Как правило, врожденные изменения стоп наблюдаются крайне редко. Такие последствия являются результатом перенесенного рахита и ранними перегрузками организма.

Главными причинами развития плоскостопия у детей являются:

• избыточный вес ребенка;
• раннее начало ходьбы и становление ребенка на ноги;
• наследственная предрасположенность;
• травмы различного характера;
• длительное хождение без обуви по гладкой и твердой поверхности;
• неправильная обувь;
• осложнения после полиомиелита и рахит;
• усиленные физические нагрузки, не соответствующие возрасту малыша.

Одной из наиболее важных причин развития плоскостопия у детей в дошкольном возрасте является неправильно выбранная обувь (слишком тесная или, наоборот, свободная). Особенно опасно покупать детскую обувь «на вырост», позволять ребенку носить теплую обувь в помещении и т. д. Кроме того, обувь обязательно должна быть с фиксирующим задником, для поддержки стопы и выработки правильной осанки.

Описание упражнений при плоскостопии

Если при ходьбе стопа касается земли всей своей внутренней частью, значит, она имеет неправильное строение. Стопа становится плоской и свод опускается в случае перенапряжения связок и мышц. В этом случае рекомендуется как можно чаще проводить ЛФК при плоскостопии у взрослых и обычную зарядку. Это необходимо для благоприятного исхода заболевания.

Понадобится большой спортивный брус. Нужно стать пальцами ног на его край и, держась руками за опору, медленно приседать как можно ниже. Спина и руки должны быть прямыми. Затем, не меняя расположение тела, следует не спеша подняться в исходное положение.

Если делать по 20 таких приседаний, нога станет горячей, от пальцев ног и пятки до самого тазобедренного сустава. Это говорит о полноценной работе всех мышц и связок.

Это более сложное упражнение, которое интенсивно тренирует и прорабатывает все мышцы стопы. Чтобы его выполнить, необходимо иметь хорошую координацию и здоровый мозжечок. В стопе есть множество мышц и связок: сгибатели, разгибатели, приводящие, отводящие. Чтобы правильно корректировать плоскостопие гимнастикой и упражнениями, требуется задействовать как можно больше мышечных связок.

Это упражнение для профилактики плоскостопия можно делать босиком, но при условии сухой стопы. Понадобится два небольших, резиновых мяча и опора, за которую можно держаться и балансировать. Ноги ставят на мячи, и, удерживаясь в таком положении, нужно не спеша приседать как можно ниже. При этом ступня должна всей внутренней поверхностью обхватывать мяч. При этом работают все суставы и что самое главное – отрабатывается подошва. Начинают с 5 подходов, постепенно повышая нагрузку.

Профилактика плоскостопия

Для успешного выполнения профилактики плоскостопия рекомендуется задействовать весь комплекс мероприятий, включая физические упражнения, природные условия и гигиенические процедуры.

Природно-оздоровительные профилактические мероприятия по предупреждению плоскостопия включают в себя хождение детей без обуви (босиком) по естественной поверхности (трава, грунт, песок, галька и т. д.), что позволяет выработать тактильную и функциональную способность стоп.

Гигиенические мероприятия предусматривают правильный выбор обуви для обеспечения анатомического положения стоп. Следует выбирать обувь только из натуральных материалов, чтобы обеспечить хороший воздухообмен. Внутри обязательно должен быть супинатор, приподнимающий стопу с внутренней стороны, а подошва должна быть максимально гибкой.

Чтобы формировалась правильная походка, необходимо не только носить обувь с ортопедической стелькой, но и в точности подходящую по размеру. Прежде чем приступать к сложным видам гимнастики, необходимо начинать с более простых из них. Так мышцы стопы постепенно разогреются, и не будет травм.

В комплекс упражнений при плоскостопии входят:

• Хождение на носочках.
• Хождение на пятках.
• Поперечное хождение ступнями по деревянной палке.
• Захват ступнями вертикально установленной палки с движениями сначала вверх, затем вниз.
• Захват мелких предметов пальцами ног. Захват одной ногой, перекладывая предмет в другую сторону и обратно.
• Хождение на наружной стороне стопы с подогнутыми внутрь пальцами.

Длительность всех этих упражнений составляет 5-10 минут. Благодаря такому комплексу получится воздействовать на связки голеней и стоп. Неправильную форму ноги получится исправить, если выполнять эту гимнастику правильно и регулярно.

Нужно вставать и присаживаться с позы по-турецки. Чтобы упражнение выполнялось правильно, и был результат, нужно обязательно следить за ногами ребенка. Вставая из этой позы ноги должны находиться в перекрестном положении. Затем нужно снова сесть в исходное положение. Ребенку будет тяжело это сделать, но в этом и есть суть упражнения.

«Поза дерево» – одно из самых эффективных упражнений для ног, укрепления стоп и формирования правильного свода стопы. Исходное положение: нужно встать на носочки и расположить стопы параллельно друг другу, руки на поясе. Встать на пятки, подняв пальцы ног как можно выше. Удерживать ноги в таком положении сколько будет возможно, затем опуститься на всю стопу.

Дальше следует несколько упражнений по правильной ходьбе с супинацией стопы и приведением стопы внутрь. Необходимо поставить ноги на ширине плеч, внутренней стороной кверху и ходить по коврику только на наружном крае стопы. Таким образом, нужно пройти несколько раз вдоль коврика, опираясь только на наружный край стопы.

Прежде, чем перейти непосредственно к упражнениям, познакомимся с важными принципами построения занятий.

1. Все упражнения выполняются под постоянным контролем родителя.
2. Упражнения выполняются в комфортной свободной одежде. Босиком или в тонких носках.
3. Упражнения для профилактики и лечения плоскостопия необходимо чередовать с упражнениями для общего физического развития.
4. Все занятия для детей младше 5 лет рекомендуется выполнять в игровой форме.
5. Необходимо учитывать возрастные особенности:

• Дети 2-3 лет. В этом возрасте малыши очень импульсивны: они с легкостью возбуждаются и столь же быстро утомляются. Поэтому продолжительность занятий не должна составлять более 3-5 минут. За этот время нужно проделать комплекс из 4-5 упражнений. Каждое из них достаточно повторить по 4-6 раз. Родителям рекомендуется не просто показать, как выполняется то или иное упражнение, но и проделать каждое из них вместе с ребенком.
• Дети 3-4 лет. Основываясь на самочувствии ребенка, увеличьте частоту, продолжительность и время занятий. Но помните, что в этом возрасте у малышей сравнительно короткие ноги и достаточно слабо развитая мускулатура, при этом вес головы и туловища значительны. Кроме того, гибкость стоп пока недостаточна, что сказывается на четкости движений и делает затруднительным сохранение равновесия в вертикальном положении и при движении вперед.
• Дети 5-7 лет и старше. В этом возрасте занятия рекомендуется проводить несколько раз в день, в строго определенное время. Выполнять физические упражнения лучше всего в виде кратковременных имитационных движений и игр, объединенных в комплексы из 6-8-10 упражнений.

И.П. – исходное положение

ДСК – домашний спортивный комплекс (шведская стенка)

упражнение для профилактики и лечения плоскостопия

упражнение для укрепления мышц

упражнение для формирования осанки

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия от WALLBARZ

1. «Качели». Для выполнения этого упражнения ребенка необходимо усадить на гимнастическую скамью, попросив вытянуть ноги с упором пятки в пол. При специальном отсчете в игровой форме, ребенок подтягивает носочки к себе, а потом опускает их в начальное положение.
2. «Хлопки». Исходное положение ребенка – на гимнастической скамье. Ноги поставлены на пол, а носки разводятся в разные стороны. По команде носки соединяются, выполняя своеобразный хлопок, и отводятся обратно.
3. «Барабанщик». Сидя на скамье, ребенок отбивает пальчиками ног ритм стишка, предложенного воспитателем.
4. «Балет». Ребенок должен сесть на гимнастическую скамью, упираясь в нее обеими руками, вытянув обе ноги. Постепенно он подтягивает ноги, одновременно опираясь на пальчики ног. Затем необходимо принять исходное положение, максимально повернув носки внутрь.
5. «Паучок». Малышу предлагается обхватить пальцами на ногах обруч (гимнастическую палку), а потом медленно передвигаться по нему, не отрывая пальчиков ног, приставными шагами.
6. «Художник». Исходное положение стоя, руки необходимо положить на пояс. Ногами ребенок должен рисовать различные фигуры, не сходя со своего места.
7. «Веселый ежик». Упражнение выполняется стоя. Для него понадобится гимнастический мяч, который ребенок будет катать ногами (от носка к пятке) с периодической сменой ног.
8. «Улитка». Ребенок стоит, приподнимая пальцы ног и подгибая их, упираясь в пол, постепенно передвигаясь. Затем встает на пятки, приподняв носок и наоборот, а затем опускается на полную стопу.
9. «Маляр». Исходное положение – лежа на спине. При этом ребенок водит одной ногой по другой, меняя их.

Игровые элементы позволяют превратить серьезную процедуру в веселое занятие. При этом ребенок запоминает стихи, которые произносит воспитатель детского сада или родители и в дальнейшем может выполнять гимнастику самостоятельно.

Комплекс гимнастических упражнений, рекомендованных при плоскостопии

Упражнение с массажным валиком

Для лечебной гимнастики, или как ее еще называют физкультурой, потребуются специальный игольчатый массажный валик. Каждое упражнение длится 30 секунд. Для начала нужно катать массажный валик, наступая на него всей подошвой стопы. С начала одной ногой 30 секунд, затем второй. После этого валик катается внешним краем подошвы стопы.

Без лечебной физкультуры невозможно исправить деформированное положение стопы, особенно при запущенной форме плоскостопия. Важен комплексный подход – использование только ортопедической обуви не избавит от плоскостопия.

Существует масса полезных приемов, которые разработаны специалистами по кинезитерапии. Бывают случаи, когда чтобы вылечиться от плоскостопия достаточно хорошо промассировать стопу, но это редкое явление. В большинстве случаев требуется полноценная гимнастика при плоскостопии. Она универсальная и подходит для лечения уже сформированной патологии и в качестве ее предупреждения.

Вспомогательные способы

Для предупреждения развития плоскостопия требуются усилия и терпение со стороны взрослых людей. Физические нагрузки должны сочетаться с правильным питанием. Кроме того, следует выполнять рекомендации лечащего врача и придерживаться режима сна и отдыха.

Подготовка к процедуре не занимает много времени. Для приготовления ванны необходимо налить воду (до щиколотки ребенка), растворить в ней немного морской соли, оставив кристаллики на дне ванны, для хождения ребенка по ним до полного растворения. Такой своеобразный массаж является хорошей профилактикой плоскостопия.

Увеличить список необходимых манипуляций для получения максимальной эффективности позволит консультация с высококвалифицированным ортопедом. Кроме того, хорошо сочетать эту процедуру с контрастными обливаниями ног, что усиливает кровообращение в нижних конечностях и улучшает общее состояние ребенка.

Массажный коврик

Хорошо помогают справиться с плоскостопием различные виды массажа. Лучше всего, конечно, довериться профессионалу, но выполнить массаж можно и самостоятельно.

Массажный коврик можно сделать при помощи любых подручных материалов

osustavaxt.ru

Прямохождение человека оказало влияние на размеры таза

Содержание статьи

Анатомическое строение

Устройство ТБС (простой рисунок)

По форме тазобедренный сустав относится к шаровидным («ореховидным», «чашевидным») сочленениям с ограниченными диапазонами движений в 3 плоскостях: продольной, фронтальной и поперечной. По такому же принципу устроен ещё один парный сустав – плечевой.

ТБС представляют собой сочленение головки бедренной кости, заключённое «в подвижные объятия» вертлужной впадины. Эти конструкции защищены от трения, и окружены суставными сумками.

Крестцово-подвздошный сустав – это самый крупный у человека

Если произносится термин Тазовый сустав, то речь может идти и не о тазобедренном сочленении. Может иметься в виду крестцово-подвздошные суставы или даже тугоподвижное соединение лобковых костей – лонный симфиз.

На заметку! Всего у человека 360 суставов. Тазобедренный является самым мощным, плечевой — подвижным, крестцово-подвздошный наиболее крупным, а мельчайший находится во внутреннем ухе – это соединение «стремечка» и «наковальни». Наиболее хрупким и самым сложным по строению считается коленный сустав.

Величина свободы движений в ТБС в 4-х из 7-и возможных вариантов

Благодаря трём плоскостям, в которых возможны движения, шаровидные суставы позволяют выполнять:

• разгибание и сгибание;
• пронацию и супинацию – повороты внутрь и кнаружи;
• отведение и приведение конечности;
• круговое движение.

Основной отличительной особенностью человеческих тазобедренных сочленений от их строения у млекопитающих и ближайших «родственников» – приматов, является широкое расстояние между самими суставами. Причём это расстояние у женщин больше, чем у мужчин, за счёт более широкого анатомического строения женского таза, предусмотренного природой для облегчения родовой деятельности.

Повреждения и болезни

Перелом шейки бедра свойственен пожилым людям, особенно женщинам

Тазобедренные суставы могут аномально развиваться внутри утробы, однако и в течение жизни их может ожидать много «неприятностей».

Врождённые патологии развития

Разная длина ножек – признак дисплазии ТБС

Среди врождённых аномалий тазобедренных сочленений наиболее часто встречаются дисплазии (см. Чем опасна дисплазия суставов и как её вылечить). Они представлены предвывихами, подвывихами и вывихами – вариантами недоразвитости сустава, которые отличаются величиной смещения головки в вертлужной впадине.

Возможные травмы и заболевания в течение жизни

Как самостоятельно определить наличие или начало патологии

Некоторые признаки дисплазии одного или обеих тазобедренных сочленений у младенца могут заметить и родители:

• раздаётся хрустящий щелчок во время сгибания ноги;
• одновременное отведение ножек в сторону асимметрично;
• есть дополнительная складочка на бедре;
• ягодичные складочки и сами ягодичные мышцы расположены несимметрично;
• одна нога немного короче другой.

Важно! Если мама увидела такие проявления, то о них следует немедля сообщить педиатру. Если недоразвитый сустав тазобедренный у детей не подвергнуть коррекции и комплексной терапии, то в зрелом возрасте, консервативно, такую патологию уже не вылечить.

Так расположены стопы при патологических процессах в левом ТБС

А вот какие симптомы должны заставить обратиться к ортопеду взрослого человека:

1. Сустав тазобедренный ноет и зудит длительное время.
2. Постоянно напряжены малые ягодичные мышцы, особенно грушевидная. Это можно определить по «вывернутости» стопы (фото вверху). Если в патологию вовлечены оба тазобедренных сочленения, то лёжа будут вывернуты наружу обе стопы. Исключение составляют профессиональные танцовщики.
3. В положении сидя, возникает ноющий болевой синдром в ягодичных мышцах.
4. Нарушилась подвижность, и/или возникла скованность в тазобедренных сочленениях. Стало сложно выполнить глубокие приседания или выпады.
5. Есть болевой синдром в самом суставе. Во время дебютов некоторых патологий он может не болеть, а ныть, но при этом боль будет чувствоваться в ягодице, бедре, колене, паховой области или в пояснице.
6. Болевой синдром в суставе или в иррадиирущей области усиливается при движении.
7. Возникает дискомфорт в области тазобедренного сочленения во время сна.

Трудности диагностики

Схожесть симптомов не всегда позволяет установить точный диагноз на основании жалоб пациента. Некоторые заболевания мышц, позвоночника, тазовых органов могут иррадиировать в ТБС.

Точный диагноз может поставить только квалифицированный врач после проведения дополнительных исследований:

1. Анализы крови. Помогают выявить воспалительный процесс, а также различные нарушения в работе организма, которые могли повлиять на состояние опорно-двигательного аппарата.
2. УЗИ. Показывает структурные изменения, скопление жидкости и наличие новообразований.
3. Рентген. Может обнаружить смещение костных фрагментов или их повреждение, но не во всех случаях.
4. МРТ. Томография является наиболее информативным методом, так как показывает послойно костную, хрящевую и мягкие ткани, а также сосуды. Для получения подробностей можно использовать контрастирование.
5. Остеосцинтиграфия. Радионуклиды позволяют выявить отклонения в структуре сустава и прилегающих костных участков.

Обследование с помощью рентгена неэффективно, так как тазобедренный сустав залегает глубоко в мягких тканях и доступ к нему затруднен. Частично оценить ситуацию помогают специальные приемы и двигательные тесты при физикальном осмотре.

Важно! Необходимо также проводить дифференциальную диагностику, отталкиваясь от собранного анамнеза, чтобы не упустить истинную причину болей в суставе.

Консервативная терапия

Больным показаны занятия на специальных велотренажёрах

Цель консервативного лечения – общая: улучшить кровоснабжение околосуставных тканей, снять спазматическое напряжение мышечных волокон, повысить функциональную подвижность сочленения настолько, насколько это возможно. Однако следует знать, что медикаментозное лечение, ЛФК и физиотерапия, не очень эффективны уже со второй стадии любой патологии ТБС, за исключением бурситов (см. Бурсит тазобедренного сустава — симптомы и лечение) и воспалений сухожилий.

Даже применение такого препарата как бетаметазон, внутрисуставно, не приносит стойкой остановки деструктивных и дегенеративных процессов. Тем более что инструкция этого лекарства изобилует таким количеством противопоказаний, что длительное его применение практически невозможно.

Внимание! Уповать на народные методы лечения не стоит. Они только ухудшат состояние сустава, что осложнит саму операцию, увеличит её стоимость, продлит постоперационное восстановления мышц и снизит отдаленные функциональные возможности прооперированного сочленения в целом.

Операции

Полная замена сустава

Несмотря на то, что цена хирургической операции колеблется от 5 000 до 25 000 $, если врач рекомендует ее сделать, следует соглашаться. Значит патологические процессы развиваются слишком агрессивно и консервативное лечение не помогает.

Для оперативной помощи применяют различные варианты, наиболее эффективным из которых является эндопротезирование. Улучшение доступов к тазобедренному суставу и сейчас находятся в процессе модернизации, поскольку благодаря таким нововведениям уменьшается травматизация околосуставных тканей и максимально минимизируется возможность повреждений анатомических структур ТБС.

Пояснение. Доступы к тазобедренному суставу – этапы операции и последовательность хирургических приёмов, позволяющих врачу рационализировать подход к частям ТБС.

Во время операции хирурги-ортопеды могут выбрать 1 из 4 видов доступа:

• переднебоковой доступ Мошовича;
• боковой доступ Хардинга;
• задний доступ Мура-Джибсона-Каплана;
• мини-доступ.

Каждый из перечисленных доступов обладает своими «плюсами и минусами». Статистически же самым распространённым является использование бокового доступа, затем переднебокового. Замыкает тройку задний доступ к тазобедренному суставу.

Однако широкое внедрение в практику, пока что малоиспользуемого, малоинвазивного мини-доступа, и обучение его методике всех практикующих хирургов-ортопедов, становится приоритетной задачей отечественной ортопедии потому, что эндопротезирование с мини-доступом даёт 100% положительные результаты без осложнений после операции.

Реабилитация после операции

Некоторое время после операции надо будет спать с таким приспособлением

Восстановление после эндопротезирования, даже если оно выполнено с мини-доступом, – процесс довольно длительный.

Прооперированному придётся заново учиться двигаться:

• безопасно вставать с постели и ложиться в неё;
• правильно ходить с костылями и без них;
• правильно садиться, в том числе и ходить в туалет.

Основным методом восстановления является лечебная физкультура. Фото и видео в этой статье размещены не будут. Это отдельная большая тема.

Для каждого этапа реабилитации составлен специальный комплекс физических упражнений, с которыми врач обязательно ознакомит пациента, а инструктор ЛФК поможет разобраться в том, как разработать сустав тазобедренный в домашних условиях, находясь на последней стадии восстановления (см. Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава: какие проводятся мероприятия?).

Профилактические мероприятия

Для предотвращения развития проблем с ТБС необходимо пересмотреть свой образ жизни и позаботиться о профилактике.

Для этого рекомендуется соблюдать следующие правила:

1. Правильное питание. На все суставы и организм в целом огромное влияние оказывает питание человека. При несбалансированном рационе возникает дефицит питательных веществ, а вредная пища зашлаковывает организм, замедляет обменные процессы и способствует набору лишних килограммов.
2. Активный образ жизни. Движение является основой поддержания здоровья опорно-двигательной системы. Ежедневные прогулки и несложные упражнения восстанавливают и защищают суставы.
3. Предотвращение травматических повреждений. Старайтесь не допускать ударов и падений, не совершайте резкие движения, чтобы защитить свои ноги от серьезных травм.
4. Прием витаминов и минеральных добавок. Для восполнения нехватки определенных микро- и макроэлементов 1-2 раза в год рекомендуется принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Конкретные рекомендации можно получить у врача.
5. Недопущение переохлаждения. Низкие температуры негативно сказываются на суставах и могут спровоцировать их воспаление.
6. Использование хондропротекторов. При склонности к болезням суставов, после травм, при сильных нагрузках и в пожилом возрасте рекомендуется использование специальных препаратов для защиты хрящевой ткани от разрушения.
7. Своевременное выявление и лечение болезней. Это касается не только заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и любых других проблем со здоровьем. Особое внимание стоит уделить работе эндокринной и сосудистой систем, сбоям аутоиммунного характера.

Гимнастика

Наибольшую пользу для суставов и мышечного корсета оказывают правильные физические нагрузки.

Рассмотрим подробнее, каак раскрыть тазобедренные суставы с помощью гимнастики:

Упражнение и фото	Краткое описание
Перекаты в сторону Перекаты в сторону способствуют максимальному отведению в крайнюю левую или правую позицию тазобедренных соединений.	Поставьте ноги максимально широко, медленно перемещайте вес тела с одной стопы на другую. Следите, чтобы колени не перенапрягались, они не должны выходить за линию носков.
Глубокий выпад Глубокий выпад приводит сочленения в крайнюю переднюю или заднюю позицию.	Одну ногу отведите назад и присядьте, опираясь на переднюю конечность. Отводите заднюю ногу дальше, чтобы она оставалась прямой.
Прогиб назад Прогиб назад помогает научиться правильно распределять нагрузку на таз.	Станьте прямо, ступни прижаты к полу в широкой стойке. Аккуратно прогибайтесь назад, сохраняя равновесие, руки отведите за голову.
Широкие приседания Широкие приседания укрепляют тазовые кости.	Широко расставьте ноги, носки разверните наружу. Медленно приседайте, пока колени не согнуться под углом 90 градусов. Так же медленно вернитесь в исходную позицию.
Бабочка Упражнение «бабочка» помогает укрепить суставные связки.	Сядьте на пол, ступни соедините, согнув ноги в коленях. Старайтесь максимально развести коленки и дотронуться ими до пола. Можно помогать себе руками, для большего эффекта наклонитесь вперед.
Лягушка Поза «лягушка» часто является продолжением позы «бабочка».	Из предыдущей позиции перевернитесь на живот. Прижимайтесь к полу, чтобы максимально развести колени и раскрыть суставы.
Разведение ног лежа на спине Разведение ног лежа на спине помогает растягиванию связок и повышению их пластичности.	Лягте на спину, ноги поднимите вверх. Можно выполнять это упражнение возле стены. Медленно разводите ноги в стороны, сделайте несколько пружинящих движений и сведите их обратно.
Полушпагат с подтягиванием ноги Полушпагат укрепляет связочный аппарат таза.	Сядьте на пол таким образом, чтобы передняя нога оставалась согнутой, а вторую отведите, как будто садитесь на шпагат. Возьмитесь за ступню отведенной конечности и притяните ее к телу.
Широкий угол Широкий угол разводит сочленения в максимальные позиции, благодаря чему суставные ткани надолго сохранят свою функциональность.	Сядьте на пол, ноги широко расставлены. Тянитесь вперед, можно ухватиться за носки.
Поза лотоса Поза «лотоса» подарит долголетие соединениям таза в частности, и опорно-двигательному аппарату в целом.	Сядьте на пол и заведите ступни на бедра, чтобы получилась поза лотоса. Для большего эффекта откиньтесь на спину.

Упражнения нацелены на развитие гибкости, что позволит укрепить связки и сухожилия, увеличить подвижность сустава и амплитуду его раскрытия.

Регулярные занятия с постепенным наращиванием нагрузки помогут предотвратить возникновение проблем с ТБС и в целом благотворно скажутся на здоровье, в частности органов малого таза. Больше полезной информации вы можете получить из видео в этой статье.

vash-ortoped.com

Тазобедренный сустав: где находится, строение, симптомы заболеваний

Тазобедренный сустав обладает ореховидной формой и относится к поясу нижних конечностей. Он связывает кость таза при помощи соединения её суставной впадины, обладающей хрящевыми губами, с бедренной головкой. Поверхности костей сустава окутаны оболочкой плавного хряща. Крепкий сустав гарантирует перемещение в трёх плоскостях.

Расположение сустава

Тазобедренный сустав — крупнейший и самый мощный в человеческом теле, размещается в области совмещения бедерной кости с тазом. Он устроен так, что гарантирует независимость движений ноги.

На него приходится надавливание всех верхних пятидесяти процентов корпуса. Такие отличительные черты приводят к тому, что он довольно часто подвергается всевозможным дефектам. Вследствие его разрушения человек лишается способности полновесно перемещаться и жить будничной жизнью, поэтому любая болезнь тазобедренного сустава форсирует сильнейшую боль, требующую своевременной квалифицированной терапии. Патологическим переменам могут испытывать все составные элементы тазобедренного сустава:

• Мышцы, опоясывающие пространство объединения таза и бедра.
• Кости.
• Сухожилия.
• Суставные хрящи.
• Нервы и артерии, оплетающие сустав.

Строение

Устройство тазобедренного сустава довольно сложно, но и потенциал для перемещения в пространстве он гарантирует довольно обширный. Край углубления тазовой кости организован волокнистой хрящевой тканью, вследствие чего углубление обретает наибольшую глубину. Общая глубина впадины более полусферы из-за данного ободка.

Фронтальный вид

Внутренний участок впадины устлан хрящевой тканью, образованной гиалуроном, в зоне, где впадина размещена вблизи хряща, покрывающего головку бедерной кости. Остальной участок поверхности внутри впадины устлан рыхлой соединительной тканью, покрывающей нижнюю долю в районе отверстия впадины и основное углубление в ней. На поверхности соединительной ткани находится синовиальная оболочка.

Волокнистый ободок хрящевой ткани по кромкам впадины, именуемой суставной губой, вплотную примыкает к головке кости бедра и сдерживает её. При этом суставная губа продлевается поперечной связкой. Под данной связкой есть промежуток, заполненный рыхловатой соединительной тканью. В глубине пролегают кровеносные сосуды и нервы, направленные к головке бедра и проходящие в неё сквозь волокна связки.

Суставная капсула присоединяется к тазу позади от губы. Механическому действию она поддаётся лишь при применении немалого давления. Спереди к капсуле прикрепляется подвздошно-поясничная мышца. В данной зоне полнота капсулы наименьшая, по причине сего у 12% лиц тут может сформироваться сумка, наполненная синовиальной жидкостью.

Функциональное предназначение

Как и иные суставы, тазобедренный связывает кости. В тазобедренном суставе исполняются разнообразные перемещения. За счёт возможностей данного соединения, человек имеет возможность ходить, прыгать, бегать, совершать всяческие упражнения. Сустав гарантирует умение перемещаться касательно различных осей:

1. Передней.
2. Сагиттальной.
3. Вертикальной.

Назначение тазобедренного сустава:

• Поддержка.
• Пронация и супинация.
• Загибание и выпрямление.
• Отвод и приведение.
• Радиальное вращение.

Симптоматика и лечение болезней сустава

Чем сильнее давление, тем более вероятность травмирования и деформирования. Дегенеративно-дистрофические и деструктивные течения проходят в условиях системных несоответствий регионального характера. При болезненных изменениях появляется неблагоприятная симптоматика.

Всяческое заболевание располагает характерными проявлениями, но существует некоторое количество признаков, которые появляются в основной массе суставных патологий. Разрушение отмечается в хрящевой и костной тканях, связочной аппарате и мембране сустава.

Коксартроз

Отклонение обусловлено дегенеративными переменами, нарушением питания хрящевой и костной тканей. При тяжёлой форме больной сустав распадается, нарушается мобильность нижних конечностей. Первостепенные признаки:

1. Коксартроз любого вида формируется последовательно: при повышенных нагрузках, неправильном питании хрящевая ткань уменьшается, минимизируется доля синовиальной жидкости.
2. Неблагоприятные течения нарушают маневренность в сочленении: головка сустава плохо двигается в вертлужной кости, при перемещении формируется излишнее трение, возникают болевые ощущения. Чем больше хрящевое поражение, тем мощнее болевой синдром.
3. На фоне деструкции формируется обеззараженное нагноение, по кромке суставной поверхности возникают костяные наросты. Возникновение остеофитов понижает верткость конечности, увеличивает боль.
4. На ранней ступени боль возникает при нагрузках, долговременной ходьбе, в тяжёлой форме слабость наступает в ночное время, в состоянии спокойствия, формируется хромота.

Лечение коксартроза находится в зависимости от уровня патологии:

• Хондропротекторы.
• Нестероидные антивоспалительные составы.
• Ангиопротекторы.
• Специализированная физкультура.
• Физиотерапия.
• Хирургическая операция — в чрезвычайно тяжёлых ситуациях.

Болезнь Пертеса

Опасная болезнь, чаще всего диагностируется у детей от 3 до 12 лет. По большей части склонны к заболеванию мальчики. Сущность недомогания сводится к патологии кровотока в головке бедра, приводящее к появлению некроза. Нарушение имеет возможность быть одно- и обоесторонним.

С большой вероятностью может возникнуть повторный перелом головки кости. Сформировавшиеся некротические ткани отчасти либо целиком рассасываются, из-за этого шейка бедра укорачивается. На некротических отделах появляется соединительная ткань, со временем замещаемая костью. Прогнозы находятся в зависимости от насыщенности выраженности патологии. При уместной терапии самочувствие больного возможно целиком восстановить. При отсутствии поддержки головка кости распадается.

Сращение в значительном количестве ситуаций проистекает неверно. Это всё приводит к сокращению длины конечности, возникновению хромоты, болям в момент нагрузок. Диагностика выполняется с задействованием способов рентгенографии. Лечением занимается врач-ортопед. Консервативное лечение занимает в среднем 1-1,5 года. В тяжёлых случаях делается операция, задача которой сводится к подмене пораженного сустава особым протезом.

Гнойный артрит

Типология:

1. Первичная форма. Инфекционное занесение случается после повреждения, падения с травмой и патологией цельности кожи.
2. Вторичная форма. Инфекция просачивается в углубление тазобедренного сустава из прочих органов с потоком крови и лимфы.

При скапливании гноя отмечаются все симптомы воспалений тканей сустава:

• Отёк.
• Повышенная температура.
• Болевые ощущения, усугубляющиеся при перемещении и прощупывании.
• Краснота на коже.
• Понижение физической активности.

Ключевые пункты терапии:

• После проведения рентгена, биохимического исследования крови, выявления возбудителя, ведется лечение с использованием лекарств. Составы с сильным воздействием доктор подыскивает на основе итогов специализированного теста. Идеальный вариант использования противобактериальных медикаментов — ввод внутривенно.
• При изобилии гноя врач откачивает экссудат, промывая антисептиком углубление пораженного сустава. Зачастую ставится дренаж, который облегчает выход гноя.
• Обязателен покой для минимизации дефектов костной и хрящевой тканей. Для наибольшей фиксации проблемного места используется плотная повязка, бандаж, гипс.
• После купирования воспаления осуществляются процедуры физиотерапии, назначается физкультура для предотвращения мышечной атрофии.
• В серьезных случаях, при неимении результата от проведённой терапии, производится хирургическое вмешательство с иссечением воспалённых тканей. В большинстве ситуаций в полости располагается значительное количество гноя, который врач откачивает в момент рассечения проблемной зоны. При расплавлении головки сустава врач проводит эндопротезирование.

Бурсит

Сущность бурсита сводится к воспалению, которое развивается в синовиальной сумке. Функция последней заключается в исключении трения составляющих элементов сустава. Нарушение подобной функции приводит к появлению сильных болей. Чаще всего заболевания отмечаются в верхней части бедра.

По мере развития патологии, боль распространяется и делается сильнее. В случае гнойного бурсита интенсивность болевых ощущений возрастает до такой степени, что человек не может нормально двигаться.

После исследования жалоб пациента и первичного просмотра, врач может дать направление на МРТ с целью уточнения диагноза. Для лечения используются преимущественно консервативные способы, но не исключено и оперативное вмешательство на запущенных стадиях.

Тендинит

Воспалительный процесс в сухожилии, протекает чаще всего в точке его крепления к поверхности кости. Симптоматика тендинита довольно многообразна:

1. Жалобы на плавно образующуюся боль тупого характера.
2. Перемена походки, возникновение хромоты.
3. Пощелкивания во время процесса движения.

Традиционно противодействовать недугу можно при помощи нескольких способов лечения.

Консервативное лечение:

• Важно не беспокоить воспаленный сустав.
• Рекомендовано использование компрессов со льдом.
• Задействование антивоспалительных препаратов.
• Использование физиотерапии.

Хирургическое лечение используется только при хроническом тендините, сопровождаемого сильной болью:

• Фрагмент пораженного сухожилия удаляют.
• Если выявлен разрыв сухожилия, выполняют трансплантацию тканей.
• При кальцинирующем тендините, для воздействия на отложения кальция применяют иглу и обезболивающее.

Остеопороз

Остеопороз тазобедренного сустава одно из самых распространённых заболеваний, встречается у людей разных возрастов. Симптомами являются:

• Впалость грудной клетки.
• Замедление роста у детей и подростков.
• Сутулость.
• Резкое понижение веса без явных причин.
• Беспричинные боли в пояснице и спине.

К основным методам лечения относятся:

• Медикаментозное лечение.
• Массаж и физиотерапия.
• Плазмолифтинг.
• Гимнастика.
• Хирургическое вмешательство.

Болезнь Педжета

Заболевание, при котором наблюдается патологическое разрастание костной ткани скелета и её деструкция вследствие нарушения структуры. Данное заболевание появляется в результате нарушения восстановительного процесса в костях, носит хронический характер.

Также болезнь именуется как остеодистрофия или деформирующий остоз. В случае если случается изменение походки, вызванное деформацией костей нижних конечностей, врач может посоветовать использование ортопедических изделий. В некоторых случаях данная болезнь требует эндопротезирования либо декомпрессии. При значительной деформации тазобедренного сустава его можно заменить, поскольку это позволит улучшить качество жизни больного, избавит его от болей.

Хондроматоз

Это появление большого количества хрящевых тел в полости сустава. Появляется временная болезненность, хромота, иногда ощущение ущемления чего-то в суставе. В скором времени немного ограничиваются движения ротации и разгибания при общем неплохом состоянии пациента и нормальной температуре.

В раннем периоде болезни назначают симптоматическое лечение и убирают контрактуру. В тяжелых стадиях в возрасте 40-50 лет временами приходится делать артродез в тазобедренном суставе, который даёт безболезненную опору и возвращает трудоспособность.

Ревматизм

Поражает не только костный, но и хрящевой материал. Ревматизм тазобедренного сустава — распространенная болезнь. Ревматизм суставов не имеет ничего общего с возрастными изменениями суставной ткани, ему подвергаются абсолютно все возрастные категории.

Чаще же им страдают малыши и подростки. При сочетании типично простудной картины воспаления и острых болей в тазобедренном суставе нужно мгновенно начинать лечение: ревматизм может не только вызвать изменения в ткани сустава, но и поразить легкие и сердце.

Эпифизеолиз

Смещение эпифизарной части бедренной кости — достаточно редкая патология у подростков. Часто данное заболевание диагностируется у мальчиков в возрасте 11-14 лет. Специфика юношеского эпифизеолиза в том, что его трудно диагностировать и по этой причине лечение достаточно непростое.

Подобные способы лечения, как субкапитальная клиновидная остеотомия и открытое вправление головки бедренной кости не рекомендуется. Это связано с высоким риском асептического некроза или суставной тугоподвижности.

После операции пациенту предписывается трехмесячный постельный режим. Далее разрешается ходить без костылей до выздоровления. Впоследствии назначается функциональная терапия — физиолечение, массаж, лечебная физкультура.

Похожие материалы:

sustavos.ru

строение, форма, движения; мышцы, производящие эти движения, их кровоснабжение и иннервация. Его рентгеновское изображение. 6(II)Тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной. Для увеличения суставной поверхности по краю вертлужной впадины имеется волокнисто-хрящевая вертлужная губа с поперечной связкой вертлужной впадины. Суставная капсула, состоящая из фиброзной и синовиальной мембран, прикрепляется по краю вертлужной губы, а на бедренной кости по шейке: спереди — по межвертельной линии, сзади – внутрь от межвертельного гребня. Капсулу укрепляют мощные связки: круговая зона, подвздошно-бедренная, лобково- и седалищно-бедренные связки. Внутри сустава располагается связка головки бедренной кости, которая в период его формирования удерживает головку во впадине.

Тазобедренный сустав по форме относится к шаровидным, трехосным, представляясь как разновидность этих суставов – чашеобразное сочленение. Вокруг фронтальной оси в нем выполняется сгибание при согнутом колене в 118-121 ^о, при разогнутом – только в 84-87^оиз-за натяжения задних мышц бедра. Сгибание осуществляют мышцы: подвздошно-поясничная, прямая бедренная, портняжная, гребенчатая, напрягатель широкой фасции. Они кровоснабжаются следующими артериями: подвздошно-поясничной, верхней ягодичной, запирательной, наружной половой, глубокой и латеральной окружающими подвздошную кость, нисходящей коленной, мышечными ветвями бедренной и глубокой бедренной артерий. Иннервация осуществляется ветвями поясничного сплетения, запирательным, бедренным и верхним ягодичным нервами.

Разгибание в суставе не превышает 13 ^оиз-за тормозящего действия подвздошно-бедренной связки. Его выполняют мышцы: большая ягодичная, двуглавая бедренная, полусухожильная, полуперепончатая, получающие снабжение кровью из артерий: верхней ягодичной, медиальной окружающей бедро, прободных ветвей глубокой артерии бедра, ветвями подколенной артерии.

Иннервацияпроисходит от крестцово-копчикового сплетения при помощи нервов: верхнего ягодичного, седалищного, большеберцового, общего малоберцового.

Вокруг сагиттальной оси выполняется приведение и отведение с размахом до 80-90 ^о. Приведение бедра выполняют мышцы медиальной группы: приводящие – большая, длинная и короткая; гребенчатая и нежная. Оникровоснабжаютсяветвями запирательной артерии, бедренной, наружной половой, глубокой бедренной и ее прободающими ветвями; иннервируются запирательным нервом. Отведение осуществляют мышцы: средняя и малая ягодичные, кровоснабжаемые верхней ягодичной артерией и латеральной окружающей бедро; иннервируемые верхним ягодичным нервом.

Объем вращения вокруг вертикальной оси составляет 40-50 ^о, возможно и круговое движение. Вращение внутрь производят мышцы: средняя ягодичная, малая ягодичная, напрягатель широкой фасции; вращение кнаружи: большая и средняя ягодичные, наружная и внутренняя запирательные, подвздошно-поясничная и квадратная мышца бедра.

Вокруг тазобедренного сустава образуются артериальные анастомозы в виде поверхностной и глубокой сетей при помощи:

• вертлужных ветвей запирательной артерии, мышечных ветвей нижней ягодичной артерии и медиальной огибающей артерии бедра;

• мышечных ветвей верхней и нижней ягодичных артерий и медиальной, а также латеральной огибающих бедро артерий.

На рентгеновском снимке сустава в прямой проекции прослеживается:

• интенсивная, округлая тень головки бедра, на медиальной поверхности ее – углубление с неровными краями от ямки головки;

• суставная щель в виде полуовальной тени;

• в норме тень большого вертела находится на линии между седалищным бугром и передней подвздошной остью (линия Нелатона).

studfile.net

Тазобедренный сустав человека: анатомия и фото

Содержание статьи:

Тазобедренный сустав – самое крупное сочленение в опорно-двигательном аппарате человека, соединяющее нижние конечности с корпусом. Принимает активное участие в движении и сохранении равновесия при вертикальном положении туловища. Несмотря на свою прочность, тазобедренный сустав относится к наиболее уязвимым частям скелета человека, так как ежедневно испытывает нагрузки при ходьбе, беге и выполнении физических упражнений.

Анатомия тазобедренного сустава человека

Тазобедренный сустав – это крупное шаровидное соединение с несколькими осями вращения, образованное суставной поверхностью головки бедренной кости и вертлужной впадиной подвздошной кости таза. Строение тазобедренных суставов у женщин и мужчин принципиальных отличий не имеет.

Фактически тазобедренный сустав состоит из шейки и головки, покрытой хрящевой тканью, кости бедра, вертлужной впадины и углубляющей её вертлужной губы, находящейся внутри капсулы. Суставная капсула ТБС представляет собой полое образование, ограничивающее его внутреннюю полость. Стенки капсулы состоят из трех слоев:

• внешний – плотная фиброзная ткань;
• срединный – соединительнотканные волокна;
• внутренний – синовиальная мембрана.

Синовиальная мембрана, выстилающая суставную капсулу изнутри, производит серозный секрет, выполняющий функцию смазки суставных поверхностей при движении, уменьшая их трение друг о друга.

Суставные связки

Связочный аппарат тазобедренного сустава обеспечивает ротацию, супинацию, а также подвижность нижних конечностей в продольном и поперечном направлении; образован он несколькими структурами:

• Подвздошно-бедренная связка – самая крупная и прочная из всех, удерживающих и обеспечивающих подвижность ТБС. Берет свое начало возле передней нижней ости тазовой кости, а затем расходится веерообразно, пучками прикрепляясь в бедренной кости по межвертельной линии. Включена в группу мышц и связок, отвечающих за равновесие и удержание туловища в вертикальном положении. Еще одной функцией связки является торможение разгибания бедра.
• Седалищно-бедренная – одним концом крепится к седалищной кости; проходя внутри вертельной ямки, другим концом вплетается в суставную капсулу. Тормозит приводящие движения бедра.
• Лобково-бедренная – берет начало на передней поверхности лобковой кости и вплетается в суставную капсулу. Отвечает за торможение движений бедра, совершаемых в поперечном относительно оси тела направлении.
• Круговая связка – расположена внутри суставной капсулы, берет начало от переднего края подвздошной кости и охватывает петлеобразно головку бедренной кости.
• Связка головки бедренной кости – располагается внутри капсулы сустава, защищая кровеносные сосуды головки бедра.

Мышцы тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав имеет несколько осей вращения:

• фронтальную (поперечную),
• сагиттальную (передне-заднюю),
• продольную (вертикальную).

Движения сустава по фронтальной оси обеспечивают сгибательные и разгибательные движения бедра. За сгибание бедра отвечают мышцы:

• прямая,
• гребенчатая,
• подвздошно-поясничная,
• портняжная,
• широкая.

Разгибание бедра обеспечивают мышцы-антагонисты:

• двуглавая,
• полусухожильная,
• полуперепончатая,
• большая ягодичная.

По сагиттальной оси совершаются приводящие и отводящие движения бедра. За отведение бедра отвечают:

• грушевидная,
• близнецовая,
• внутренняя запирательная мышцы.

Приведение осуществляют:

• большая приводящая,
• гребенчатая,
• тонкая,
• короткая и длинная приводящие мышцы.

Продольная ось вращения необходима при ротации бедра, а также для пронации и супинации сустава. Эти функции осуществляют:

• квадратная,
• большая ягодичная,
• подвздошно-поясничная,
• грушевидная,
• близнецовая,
• портняжная,
• наружная и внутренняя запирательная мышцы.

Кровоснабжение ТБС

Кровоснабжение тазобедренного сустава осуществляется;

• восходящей ветвью латеральной артерии бедра,
• артерией круглой связки,
• вертлужной ветвью запирательной артерии,
• ветвями нижней и верхней ягодичных артерий,
• глубокой ветвью медиальной артерии бедра,
• ветвями наружной подвздошной артерии,
• ветвями нижней подчревной артерии.

Значимость этих артерий для обеспечения кровоснабжения ТБС неодинакова. Основное питание осуществляется за счет глубокой ветви медиальной артерии бедра. Отток крови от сустава и окружающих его тканей обеспечивается ветвями бедренных, подчревных и подвздошных вен.

Иннервация и лимфоотток тазобедренного сустава

Иннервация ТБС осуществляется за счет ветвей бедренного, запирательного, седалищного, нижнего ягодичного, полового нервных стволов.

Также в иннервации принимают участие околосуставные нервно-сосудистые образования и нервные корешки надкостницы.

Лимфоотток сустава проходит по глубоким лимфатическим сосудам, ведущим к тазовым лимфоузлам и внутренним пазухам.

Функции тазобедренного сустава

Одной из главных функций ТБС является соединение нижних конечностей с корпусом. Кроме того, сустав играет важную роль в обеспечении их движения, выполняя функции:

• опоры,
• сгибания,
• разгибания,
• ротации,
• пронации,
• супинации,
• отведения,
• приведения ног.

Возможные причины боли в ТБС

Ежедневные нагрузки, травмы, возрастные изменения, воспалительные и инфекционные процессы в тканях сустава и его окружающих могут стать причиной возникновения болевых ощущений.

Травмы

Травмы – одна из наиболее частых причин болей в области тазобедренного сустава. Степень выраженности симптомов напрямую связана с тяжестью полученных повреждений.

Наиболее легкой травмой сустава является ушиб, полученный при ударе или падении на бок. Симптомы ушиба – боль в области бедра, отек и покраснение, временная хромота.

Более тяжелая травма ТБС – вывих, который может стать следствием сильного удара, например, в дорожно-транспортном происшествии, падении с высоты, резкого рывка, избыточного движения. Симптомами вывиха являются:

• острая боль, усиливающаяся при попытках двигать ногой или опереться на нее;
• отек и покраснение тканей в области поврежденного сустава;
• формирование обширной гематомы в области бедра;
• визуально различимые деформации, выпячивание на бедре в месте отрыва связок;
• вынужденное ротационное положение конечности;
• утрата функциональных возможностей пострадавшей ноги.

Наиболее тяжелой травмой считается перелом шейки бедренной кости. У людей молодого и среднего возраста подобные повреждения встречаются сравнительно редко, и возникают как результат сильнейших ударов, полученных в автомобильной аварии или падении с высоты. Подавляющее большинство переломов шейки бедра приходится на лиц старшего возраста.

Костная ткань пожилых людей утрачивает свою прочность в результате гормональных и возрастных изменений, ускоряющих процессы вымывания кальция. Перелом может возникать при незначительном физическом воздействии или даже спонтанно, в отсутствии каких-либо внешних причин.

Симптомы перелома шейки бедра:

• боль в паховой области;
• утрата функций поврежденной конечности, невозможность опереться на нее;
• вынужденное ротационное положение ноги кнаружи;
• визуально различимое в положении лежа укорочение поврежденной конечности относительно здоровой;
• синдром «прилипшей пятки» — невозможность поднять выпрямленную в колене ногу из положения лежа на спине;
• отек и покраснение тканей.

Воспалительные и дегенеративные заболевания

Одной из наиболее частых причин возникновения болей в области тазобедренного сустава являются воспалительные процессы в тканях.

Артрит — воспаление тканей сустава, вызванное аутоиммунными реакциями, хроническими повреждениями, бактериальными или вирусными инфекциями. Заболевание может поражать как один, так и оба сустава, проявляя себя болью, усиливающейся после нагрузок и при длительном нахождении в неподвижной позе, ограничением подвижности, отеком, покраснением тканей, местным повышением температуры.

Артроз тазобедренного сустава, или коксартроз, — хроническое, неуклонно прогрессирующее заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях. Причинами развития могут стать травмы, генетическая предрасположенность, эндокринные нарушения. На ранних стадиях боль в области суставного сочленения является единственным симптомом, прогрессируя, заболевание приводит к нарушению функций сустава и, в конечном итоге, его полному разрушению.

Бурсит – воспалительный процесс, развивающийся в синовиальной полости вертельной сумки сустава. Причинами развития могут являться хронические травмы, а также осложнения воспалительных заболеваний сустава. Характерным симптомом патологии являются болевые ощущения в подъягодичной области и на задней поверхности бедра, усиливающиеся при беге или ходьбе.

Тендинит – воспаление связок, стабилизирующих сустав. Причиной развития заболевания в большинстве случаев являются неадекватно высокие нагрузки и регулярные микротравмы соединительной ткани. В результате образования микронадрывов волокон формируются рубцы, а при попадании в них болезнетворных микроорганизмов развивается воспалительный процесс.

Системные заболевания соединительной ткани

Системные заболевания соединительной ткани в большинстве своем развиваются вследствие патологических аутоиммунных реакций или генетических нарушений; в этом случае в патологический процесс вовлекаются сразу несколько суставов.

Подагра – патологическое накопление солей мочевой кислоты в органах и тканях, вызывающее воспаление суставов и образование тофусов – специфических шишек в области пораженных сочленений.

Анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева, —  генетически обусловленное заболевание, на ранних этапах проявляющееся болью и уменьшением амплитуды движений, а на поздних – приводящее к анкилозу — полной утрате подвижности — пораженных суставов.

Эпифизеолиз – заболевание, в основе механизмов развития которого лежат эндокринные нарушения, предположительно имеющие наследственный характер. Основной симптом патологии – смещение и выскальзывание головки бедра из вертлужной впадины, сопровождающееся вынужденной ротацией конечности кнаружи, изменениями походки, хромотой и хроническими болями в области тазобедренного сустава.

Диагностика

Лечение заболеваний тазобедренного сустава невозможно без постановки точного диагноза, так как причин развития болевого синдрома и нарушения подвижности множество, и каждая патология предполагает свою тактику и выбор методов лечения. На начальном этапе диагностики специалист проводит осмотр и сбор анамнеза, а также назначает ряд инструментальных и лабораторных тестов для уточнения клинической картины:

• рентгенография позволяет выявить целостность костных структур, наличие очагов изменения тканей;
• ультразвуковое исследование обнаруживает изменения в мягких и хрящевых тканях;
• МРТ и КТ помогают получить максимально точную картину области поражения для послойного изучения;
• артроскопия и исследование выпота — патологической жидкости, скапливающейся в синовиальной капсуле.

Профилактика заболеваний и травм тазобедренного сустава

Травмы и заболевания тазобедренного сустава — наиболее часто встречающиеся ортопедические патологии, столкнуться с которыми могут как профессиональные спортсмены, так и люди, максимально далекие от спорта. Свести к минимуму риски развития осложнений позволит соблюдение ряда профилактических мероприятий:

• своевременное и полноценное лечение инфекций и очагов воспаления в организме;
• полноценное и сбалансированное питание, ежедневное употребление продуктов, содержащих аминокислоты, кальций, фосфор, необходимые микроэлементы и витамины;
• активный образ жизни, регулярная посильная физическая нагрузка, позволяющая укрепить мышцы и связки, удерживающие сустав;
• разумный подход к занятиям спортом, недопущение чрезмерных нагрузок и травм;
• обязательное выполнение разогревающей предтренировочной разминки;
• коррекция заболеваний опорно-двигательного аппарата, при необходимости использование специальной ортопедической обуви, поддерживающих корсетов и ортезов;
• контроль массы тела, снижение избыточного веса как дополнительного фактора нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Соблюдение этих простых правил в сочетании с регулярными профилактическими осмотрами позволит существенно уменьшить риски развития заболеваний и травм тазобедренного сустава — самого крупного и сложно организованного сочленения в теле человека.

nogostop.ru

строение, функции, характеристики (видео и фото)

Какую роль выполняет тазобедренный сустав, анатомия человека и функции данного соединения – эти вопросы интересуют многих людей. Одной из самых важных способностей человека является хождение. Эта возможность человека осуществляется благодаря уникальному строению тазобедренного сустава, который состоит из вертлужной впадины, размещенной на тазовой кости, и головки бедренной кости. Этот сустав по своей анатомии и функциям схож с плечевым.

Отличительная черта заключается в том, что бедро менее подвижно, чем плечо, а главной этого отличия является то, что тазобедренный сустав должен быть устойчивой, мощной и более статичной опорой для всего тела человека, поскольку нижние конечности несут большую нагрузку, чем верхние. Кстати, именно благодаря такому природному строению этого сочленения, оно гораздо реже подвергается вывихам и другим повреждениям, чем плечевое.
Основные свойства тазобедренного сустава, при помощи которых человек может ходить, бегать, прыгать, заниматься спортом:

• способность двигаться относительно разных осей;
• опора;
• сгибание и разгибание;
• отведение и приведение;
• целый набор вращательных действий бедра.

Каково строение тазобедренного сустава

Основными составляющими тазобедренного сустава организма человека значатся костная, мышечная ткань и связки. Строение тазобедренного сустава определяет большую роль хрящевой ткани сустава. Суставной хрящ, который собственно и обволакивает наружность головки бедренной кости и самой вертлужной впадины, характеризуется прочностью, гладкостью и упругостью.

Именно с помощью хрящевой ткани осуществляется мягкое скольжение костей, а также распределение нагрузки на кости во время движения.

Хрящ, расположенный в тазобедренном соединении, действует как пористая губка – при сдавливании из него источается суставная жидкость, а при ослаблении, жидкость снова заполняет его пористую структуру. Эта жидкость, образующая защитную пленку, необходима для смазывания поверхности, как хряща, так и самого соединения.
Структура тазобедренного отдела включает в себя еще капсулу и связки. Тазобедренный сустав помещен в особую прочную капсулу, которая скреплена с тазовой костью при поддержке суставной губы сзади, и непосредственно с самим бедром спереди. Фактически вся шейка бедра находится в данной капсуле.
Что же касается связок, то самой крепкой из них в этом отделе скелета значится подвздошно-бедренная, основная функция которой – препятствование поворота внутрь и разгибания бедра. Толщина этой связки до 10 мм. Данная связующая часть необходима в строении человека для балансировки и удержании человеческого тела в вертикальном положении.
Седалищно-бедренная связка, расположенная сзади, не менее важна в строении соединения, поскольку благодаря ей движение бедра вовнутрь анатомически невозможно. Эта связка восходит от седалищной кости и направляется вверх. Вместе с тем, седалищно-бедренная связка частично входит в суставную сумку и соединяется с вертелом самой бедренной кости.
Еще в суставную пазуху помещена связка головки бедра, которая состоит из неплотной ткани.
Главное предназначение этой составляющей части тазобедренного сустава – соединительная роль, она обеспечивает прочное соединение при движении. Наряду с этим, в плоскости этой связки размещены сосуды, направленные к головке бедренной кости.
В такой же степени важны лобково-бедренная связка и круговая зона связок. Первая – это пучок волокон, основная функция которых заключается в препятствовании отведения всего бедра. А вот круговое расположение второй связки, соответствует вращательным движениям бедра.

Характеристики функционирования сустава

Физиологические особенности строения тазобедренного сустава у людей напрямую отражаются на здоровье, выносливости, самочувствии и даже на походке. Благодаря строению, движения сустава весьма разнообразны.
Анатомия тазобедренного сустава определяет максимальный размах бедра – до 122 градусов вдоль головки бедренной кости или фронтальной оси сустава, если согнуто колено. По причине натяжения подвздошно-бедренной связки разгибание в этом отделе составляет до 13 градусов. Поворот бедра (приведение и отведение) вокруг сагиттальной оси при прямой ноге возможен до 45 градусов, а вот когда коленный сустав согнут, то отведение выполняется на все 100 градусов.
В слаженной работе тазобедренного сустава мышечная ткань играет немаловажную роль. В этом отделе мышечная ткань довольно массивная, и предназначена она для обеспечения правильной деятельности сустава. При движении (беге, ходьбе) мышцы выступают активными амортизаторами.
Отметим, что самыми главными в этой части тела считаются ягодичные и бедренные мышцы, которые необходимо активно развивать и тренировать. Разумная нагрузка на мышцы ягодиц и бедер – это отличные превентивные меры, способствующие снижению частоты и уровня травматизма.
Кровоснабжение тазобедренного сустава происходит по запирательной и ягодичной артерии, в обратном направлении кровь проходит посредством подвздошной и глубокой вены отдела. Лимфа в эту часть тела проникает по запирательному каналу, а отток осуществляется при участии внутренних подвздошных лимфатических узлов.

Возможные повреждения сустава и причины болезненных ощущений в нем

Кости, мышцы, связки тазобедренного сустава и остальные его составляющие необходимо максимально оберегать и тренировать. Зачастую для нормальной работы этого сустава просто нужно вести динамичный и здоровый образ жизни. Однако даже при этом и взрослые, и дети могут ощущать дискомфорт и боль в тазобедренном отделе.
Основными факторами болевых ощущений могут быть:

1. Травмы – это могут быть разнообразные физические нарушения капсулы и связок, разрывы, переломы, ушибы, растяжение мышц и другие механические увечья.
2. Отдельные особенности сустава каждого человека. При этом свое влияние могут оказать врожденные патологии и дефекты.
3. Заболевания и повреждения других частей тела. При таких случаях боль, одолевающая другой орган, может «отдавать» в область таза или бедра.
4. Системные хронические заболевания. Это касается не только заболеваний, которые имеют непосредственное отношение к суставу (артрозы, артриты, тендиниты), но и другие болезни (например, лейкемия, туберкулез, либо инфекционные заболевания).

Из-за большой нагрузки на тазобедренный сустав на протяжении всей жизни человека, этот отдел довольно часто подвергается разнообразным повреждениям. Чаще всего диагностируются несколько видов повреждений, при каждом из них консультация и осмотр врача обязательны!

Некоторые из повреждений:

1. Ушиб. При ушибах страдают и мышцы, находящиеся в области сустава.
2. Вывих. Вывих более серьезное повреждение, требующее вправления сустава.
3. Перелом шейки бедра. Эта травма распространена у пожилых людей, однако по неосторожности и в младшем возрасте можно получить это повреждение.

Изначально при лечении этой травмы необходимо вытяжение и накладывание гипсовой повязки. В случае безуспешной терапии врач может назначить операцию (остеосинтез).
Таким образом, тазобедренный сустав выполняет очень важные функции в организме человека. При травмах, повреждениях или заболеваниях данного сустава необходимо обращаться к врачу для диагностики и назначения эффективного лечения.

1posustavam.ru

Тазобедренный сустав: строение и профилактика заболеваний

Тазобедренный сустав (то самое место, откуда «растут» ноги) имеет для человека огромное значение. Когда мы стоим, на тазобедренный сустав приходится нагрузка, равная массе тела. При ходьбе – в два с половиной раза больше, а во время бега – нагрузка, равная весу пианино! И такие нагрузки нашим суставам приходится выдерживать в течение примерно 69 лет, именно такова средняя продолжительность жизни в России.

Коксартроз – «износ» тазобедренных суставов – встречается у каждого десятого человека старше 35 лет и у каждого третьего старше 85 лет. Неправильное развитие тазобедренного сустава (дисплазия) встречается у 15–40 % новорожденных деток. Этот показатель меняется в зависимости от региона. Строение тазобедренного сустава может заинтересовать любого человека, столкнувшегося с этими заболеваниями.

Рассмотрим, какова анатомия тазобедренного сустава. Представьте себе теннисный мяч, лежащий в пиале, – именно так устроен тазобедренный сустав. Пиала в нашем примере – это вертлужная впадина, образованная тремя сросшимися костями таза. А мяч – круглая головка бедренной кости.

Тазобедренное сочленение: действующие лица пьесы

Если бы кому-нибудь пришло в голову написать пьесу о тазобедренном суставе, то перечень действующих лиц выглядел бы примерно так:

1. Головка бедренной кости – круглая, покрыта гладкой хрящевой тканью. С телом бедренной кости соединяется под углом посредством шейки.
2. Вертлужная впадина – полусферическая, образована тремя сросшимися костями таза. Изнутри имеет хрящевую выстилку в виде полумесяца.
3. Вертлужная губа – бордюр из хряща и соединительной ткани по краю вертлужной впадины.
4. Суставная капсула – мешок из прочной соединительной ткани. Охватывает вертлужную впадину, головку и шейку бедра.
5. Связки тазобедренного сустава – усиливают капсулу снаружи. Их три: подвздошно-бедренная, седалищно-бедренная, лобково-бедренная.
6. Связка головки бедренной кости – находится в полости сустава. Натянута от головки бедра до тазовой кости.
7. Суставные сумки – более десятка мешочков с жидкостью, они разного размера. Сумки располагаются под сухожилиями мышц, препятствуя их перетиранию.
8. Мышцы бедра и тазовой области – около 30. Укрепляют сустав, передвигают бедро.

Как видите, есть где разыграться драме. Можно было бы упомянуть еще кровеносные сосуды и нервы, но кровоснабжение и иннервация – это отдельный сюжет. Не будем забегать вперед.

Изменение любого элемента вызывает нарушения в работе сустава.

Движения в суставе: пантомима

Попросим воображаемых мимов изобразить все варианты движений в тазобедренном суставе. Итак, действие первое. Сгибание бедра. Мим высоко поднимает прямую ногу, как солдат, идущий парадным маршем. У него работают мышцы передней поверхности бедра.

Действие второе. Разгибание бедра. Мим отставляет прямую ногу назад, как будто собирается сделать «ласточку». Другой мим ложится на живот и поднимает ноги – это тоже разгибание бедра. У них работают мышцы задней поверхности бедра и ягодицы.

Действие третье. Отведение бедра. Мим делает одной ногой широкий шаг в сторону. Работает группа мышц, которая находится на наружной поверхности бедра.

Действие четвертое. Приведение. Мим делает правой ногой перекрестный шаг влево. Затем повторяет это движение другой ногой. У него работают мышцы внутренней части бедра.

Действие пятое. Супинация – поворот бедра наружу. Мим ставит ноги носками наружу, как танцор в первой позиции. Работает наружная группа мышц таза.

Действие шестое. Пронация – поворот бедра внутрь. Мим ставит ноги носками внутрь, словно комик, изображающий косолапого недотепу. Работают мышцы ягодиц и задней поверхности бедра.

И наконец, действие седьмое: циркумдукция (круговое вращение бедра). Мим описывает круг по полу носком одной ноги, как будто чертит окружность. Другой мим ложится на спину и описывает круги ногой в воздухе. У них работают одновременно все шесть групп мышц, что заслуживает аплодисментов!

Движения в тазобедренном суставе обеспечивают шесть групп мышц.

Судьбоносные сюжеты

Форма тазобедренных суставов у детей отличается от взрослых. У новорожденного малыша головка бедренной кости полностью состоит из хряща. Ядро окостенения появится в ней только на 4–6 месяце жизни крохи. Головка бедра полностью окостенеет к 18 годам. Не зря этот возраст считают совершеннолетием. Шейка бедра у детей отходит от тела кости под углом 140 градусов. А у взрослых – 130 градусов.

Вертлужная впадина у ребятишек уплощена, головка бедренной кости в ней «болтается» и легко может выскользнуть. Три кости, из которых состоит суставная впадина, еще не срослись. Между ними остается хрящевая прослойка в виде буквы «У». Вертлужная впадина окостенеет только у подростка, к 14–17 годам жизни.

Если форма суставной впадины или расположение головки бедра отличаются от возрастной нормы – это называется дисплазией. Правильно оценить строение тазобедренного сустава и поставить диагноз бывает непросто. А ведь очень важно начать лечение как можно раньше.

Специалистам ультразвуковой диагностики и рентгенологам помогает схема тазобедренных суставов. На полученном изображении сустава им приходится чертить линии через заданные точки и измерять углы, совсем как в школе на уроках геометрии. Такая схема помогает точно оценить степень изменений в суставе. У специалистов УЗИ, к которым отправляют деток до 3 месяцев, схема своя. А у рентгенологов – своя схема. Врачи УЗИ первые обследуют маленьких пациентов. Они выделяют 4 типа строения тазобедренного сустава:

Схема тазобедренного сустава

При любом типе дисплазии возможно три причины. Это неправильная форма впадины, изменения головки. Либо третий вариант: суставная впадина и головка нормальные, но головка находится вне сустава.

Схема тазобедренных суставов помогает врачам поставить диагноз и контролировать лечение.

Жизненные сценарии

За 69 лет жизни среднего россиянина тазобедренный сустав подвергается многим опасностям. Врожденный вывих, травмы, переломы, воспаление… И после 40 лет – износ суставного хряща, разрушение костей – коксартроз. А следствием этих заболеваний может стать контрактура тазобедренного сустава – ограничение подвижности ноги.

Врожденный вывих – это прямое следствие дисплазии. Он хорошо лечится при условии, что лечение будет начато в первом полугодии жизни малыша. Чтобы вывихнуть тазобедренный сустав, человек должен получить тяжелую травму, например, попасть в автоаварию. После вправления вывиха пострадавшего человека оставляют на скелетном вытяжении. Проще говоря, подвешивают к ноге груз, чтобы порванная капсула сустава срослась. Иначе тяга сильных мышц бедра снова выдернет головку бедренной кости из сустава.

Из переломов тазобедренного сустава печально знаменит перелом шейки бедра у пожилых. Когда кости становятся хрупкими от недостатка кальция, такой перелом может возникнуть даже от легкой травмы, а срастается он плохо. Воспаление тазобедренного сустава (артрит) чаще встречается на фоне системных заболеваний, поражающих суставы. Это ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, реактивный артрит, псориаз. Реже он бывает вызван инфекцией.

Воспаляться могут и суставные сумки. Вокруг тазобедренного сустава около 10. Самые крупные сумки – вертельная, седалищно-ягодичная, подвздошно-поясничная, подвздошно-гребешковая. Состояние, когда воспаляются суставные сумки, носит название бурсит. Боли при бурсите похожи на боли при артрите. Они возникают при ходьбе и стихают в покое. Суставные сумки расположены глубоко в толще мышц. Их трудно исследовать, поэтому диагноз «воспаление суставной сумки» делает честь специалисту.

Асептический некроз – «беспричинный» распад головки бедренной кости. Эта напасть подстерегает в основном молодых мужчин. При этом заболевании нарушается кровоснабжение головки бедра, и происходит ее постепенное разрушение. Кровоснабжение может нарушаться в результате травм, микротравм, закупорки сосудов.

Коксартроз может быть следствием дисплазии или износа тканей сустава с возрастом. Провоцируют коксартроз избыточный вес, травмы, профессиональная перегрузка.

«Правда» доктора Бубновского

Известный кинезиотерапевт Михаил Сергеевич Бубновский храбро назвал свою книгу «Правда о тазобедренном суставе». В ней доктор эмоционально делится подробностями собственной истории болезни. Пережив в юности травматический вывих бедра, он стал жертвой коксартроза. Постоянные боли и невозможность ходить заставили автора самостоятельно разработать систему упражнений для снятия боли. Эти упражнения стали основой его личной методики кинезиотерапии.

Через 27 лет после травмы Бубновский согласился на операцию по эндопротезированию сустава. После операции он забыл о болях. Бубновский подробно описывает программу своего восстановления после операции, но… никому не советует ее повторять. Автор предупреждает, что отлично подготовился к операции по собственной методике. Читателям, которые не могут похвастаться такой же подготовкой, рисковать не стоит. Но несмотря на это, люди, страдающие коксартрозом найдут в книге эффективные упражнения, советы, как снять боли и как жить со своим заболеванием.

Не все рекомендации Бубновского признаются официальной медициной. И Бубновский ведет с нею постоянную полемику, излагает свой оригинальный взгляд на причины развития коксартроза и его лечение. На чьей стороне правда, покажет время. А пока в интернете кинезиотерапию часто называют «псевдонаукой» – теорией, претендующей на научность.

Своя правда есть не только у доктора Бубновского. Модное направление медицины и психологии – психосоматика – объясняет возникновение болезней психологическими причинами. Например, психолог Луиза Хей утверждает, что заболевания тазобедренного сустава возникают, когда человек страшится перемен. Подсознательно он блокирует для себя возможность «шагнуть навстречу будущему». Отсюда и возникает заболевание сустава, который играет в ходьбе главную роль. Луиза Хей считает, что человек сможет избавиться от болезни, если научится радоваться переменам.

Психосоматика не запрещает пациенту лечиться общепринятыми методами. Поэтому, улыбнувшись будущим переменам, вы ничего не потеряете!

nashinogi.ru

Тазобедренный сустав: строение, анатомия, функционирование

В скелете человека тазобедренный сустав (ТБС) является одним из самых крупных и сильных. Сочленение выполняет множество функций — сгибание-разгибание, отведение, движения бедром вперед-назад. Несмотря на то, что этот сустав устроен особым образом и способен принимать на себя максимальные нагрузки, в нем не исключены патологические процессы, которые нарушают функционирование опорно-двигательного аппарата. Если в тазобедренной области чувствуется боль и дискомфорт, важно выяснить причину и приступить к лечению.

Топографическая анатомия и строение

Соединение костей тазобедренного сустава формирует суставная головка бедренной кости, она располагается в вертлужной впадине. Эти две структуры участвуют в двигательной функции, обеспечивая бедру движения в разные стороны. В месте, где тазобедренная кость переходит в тело, образуются 2 бугорка — малый и большой вертел. Головка тазовой кости и внутренняя поверхность вертлужной впадины укрыты хрящиками, благодаря которым при сгибании-разгибании уменьшается трение, равномерно распределяется нагрузка.

Сосуды, питающие ТБС и нервная система

Иннервация осуществляется с помощью седалищного и бедренного запирательного нерва, при воспалении которого появляются боли в области ягодичной мышцы, крестца, паха. Кровоснабжение тазобедренного сустава осуществляется при помощи крупных артерий и мелких кровеносных сосудов. Все они питают не только мышцы таза, но и ткани брюшной полости, ягодиц, поясницы и нижних конечностей.

Топография мышечно-связочного аппарата

Бедренный сустав имеет уникальную систему связок. Благодаря ей, суставные соединения стабильны, а ось вращения намного больше, чем у плечевого или коленного сочленения. Бедренный сустав содержит такие действующие связки:

• седалищно- и подвздошно-бедренная,
• лобково-бедренная,
• связки головки тазобедренной кости,
• круговая.

Существуют внутренние связки:

• поперечная вертлужной впадины,
• связка бедренной головки.

Мышцы разгибатели-сгибатели представлены 2 группами. В первой категории самой важной считается большая ягодичная. Ей помогают средние и малые мышцы ягодиц — наружные ротаторы. Во второй группе основной считается седалищно-бедренные, приводящие мышцы, производящие движения сгибания-разгибания. Анатомия тазобедренного сустава человека состоит из других, не менее важных структур. Внутрисуставные движения и уменьшение трения обеспечивает синовиальная жидкость. Если капсула с густой массой повреждается, экссудата выделяется много или мало. В результате межсуставные поверхности перестают нормально функционировать., Развивается воспаление — транзиторный синовит из-за нарушения суставной капсулы.

Особенности функционирования ТБС

Строение тазобедренного сустава у детей и у взрослого уникальное, благодаря этому его структуры подвижны, человек может двигать ими в направлениях:

• фронтальном,
• вертикальном,
• сагиттальном — отведение-приведение.

Сочленение выполняет и такие функции:

• сгибание-разгибание,
• вращение вокруг оси,
• опора.

Мышцы тазобедренного сустава сокращаются и ослабляются, благодаря чему человек сможет выполнять все движения.

Причины болезней тазобедренного сустава

Дисфункция ТБС может развиться под влиянием многих факторов, поэтому чтобы лечить проблему адекватно, важно выяснить, что стало причиной всему. Если у человека болит тазобедренный сустав, это может быть следствием:

• воспалительных процессов в суставных структурах,
• дегенеративных заболеваний сочленения и позвоночника,
• болей, распространяющихся в ТБС из других органов и систем,
• врожденных патологий, возникших у ребенка внутриутробно.

Частые заболевания и симптомы

Воспалительные

• Артрит. Относится к дегенеративно-воспалительным патологиям. Попавшие в организм инфекции, нарушение обменных процессов, травмы дают толчок к прогрессированию. При заболевании появляется отек, боль, накопление экссудата. Если болезнь вовремя не лечить, пораженная конечность по форме и объемам будет существенно отличаться от здоровой.
• Ревматоидный артрит. Развитие воспаления тазобедренного сустава происходит вследствие аутоиммунных нарушений и влияния специфических вирусов. Человека беспокоят боли, которые усиливаются после нагрузок, отечность и покраснение кожи. Сустав неподвижный, наблюдается обызвествление. Если своевременно не приступить к терапии, возможен асептический некроз бедренной головки.
• Септический артрит. Патологию такого типа провоцируют бактерии стафилококки, стрептококки, кишечные микробы. Инфекция проникает в тазобедренный сустав, провоцируя в нем воспалительные изменения. Симптомы носят острый характер: повышается температура, беспокоят сильные боли. Зачастую поражается только правая или левая сторона.
• Тендовагинит. Воспаление сухожилий ТБС возникает вследствие травм и чрезмерных нагрузок. У человека сильно болят ноги спереди и сзади, при движениях симптомы усиливаются.
• Бурсит. При патологии воспаляется синовиальная сумка или бурса. Причинами нарушения могут быть операции, травмы, физическая перенагрузка, дегенеративно-дистрофические заболевания. Болезнь провоцирует острую боль, отек, нарушение подвижности сустава.
• Болезнь Бехтерева. Причину возникновения составляет хроническое воспаление, поражающее крупные суставы и приводящее к их полному обездвиживанию. Развивается у женщин и мужчин в молодом возрасте.

Дегенеративные болезни

• Коксатртроз. Хроническая патология, при которой разрушаются хрящи, капсульно-связочный аппарат, костные структуры, затем происходить обызвествление костей. Человека беспокоят острые боли и слабость мышц при движении и в покое, нарушение работы сустава, обездвиженность. Если больной не лечит проблему, ему грозит полная замена сустава протезом.
• Остеохондроз позвоночника. Если грыжа образована в поясничной части позвоночного столба, страдают нижние отделы опорно-двигательного аппарата, работа ТБС в этом случае нарушается тоже.

Травмы сустава

• Ушиб. Такой тип повреждения возникает при падении либо ударе. Поражаются мягкие ткани, появляется синяк, отек, беспокоит боль. Сгибание и разгибание ноги в тазобедренном суставе возможно, также не ограничивается вращение бедром по осям.
• Вывих. Случается вследствие ДТП, падениях с высоты. Бедренная головка, которая соединяет сустав, и вертлужная впадина не совмещаются, из-за чего подвижность сочленения нарушена, человека беспокоят сильные боли.
• Открытый или закрытый перелом. Является следствием падения набок, при котором вертельная кость ударяется о твердую поверхность. Из-за острых болей, отека и гематом человек не может шевелить конечностью, возможно развитие болевого шока.

Врожденные патологии

• Дисплазия и врожденный вывих. Задержка развития элементов ТБС приводит к нарушению его структуры, вследствие чего диагностируется транзиторная форма развития сустава. Иногда состояние проходит без лечения. Если ситуация не нормализуется, формируется неустойчивое бедро, переходящее во врожденный подвывих, а затем вывих. При образовании этой патологии ребенок не может нормально передвигаться, его ножки выглядят искривленными, наблюдается внутренняя ротация ног. Если есть транзиторное состояние, родителям рекомендуется проверить кроху у ортопеда.
• Эпифизеолиз. Является следствием неравномерного развития структур ТБС, из-за чего головка бедра соскальзывает за шейку. Сначала ребенок прихрамывает, но без лечения функциональность конечности полностью нарушается.
• Остеохондропатия. Характеризуется некрозом бедренной головки вследствие нарушения кровоснабжения бедра. Ребенку больно передвигаться, со временем состояние ухудшается, мышцы атрофируются, движения ограничиваются.

Препараты и вспомогательное лечение

Схема терапии зависит от диагноза. Но во всех случаях в первую очередь назначаются НПВС «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нурофен». А также применяются антибиотики, хондропротекторы, миорелаксанты, витамины, препараты, улучшающие кровообращение. При развитии транзиторной формы за пациентом наблюдают, специального лечения не требуется. При вывихах и подвывихах проводится вправление и иммобилизация конечности. Если случился перелом, проводится репозиция.

Для ускорения выздоровления назначается физиотерапия, диета, лечебные упражнения. Можно применить народные средства:

• Для снятия отека прикладывать компресс из капустного листа с медом.
• При болях втирать водочно-чесночную настойку утром и вечером.
• Для восстановления хрящей есть холодцы и желе.

Когда не обойтись без операции?

Если консервативные методы не помогли, тазобедренный сустав оперируют. Для удаления поврежденных структур назначается эндоскопия. При полном разрушении проводится эндопротезирование. В реабилитационный период, кроме физиопроцедур и комплекса ЛФК, полезно употреблять продукты, в которых находится коллаген, также питание должно быть сбалансированным.

Профилактика

Анатомия человека сложная и многокомпонентная, и при возникновении каких-либо нарушений, важно определить, что повлияло на ухудшение. Поэтому при первых симптомах и болях в ТБС, важно идти к врачу и выяснять свой диагноз. Только своевременное лечение поможет избежать опасных осложнений и негативных последствий.

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai