Болит живот и температура 37-38: с чем это связано?
Когда у взрослого болит живот, причин много. Если поднялась температура и появились: диарея, тошнота, сильный метеоризм – это признак отравления или кишечных инфекций. Когда данных проявлений нет, а боль в животе не проходит и температура тела растет, необходимо срочно посетить врача, это является признаком серьёзных заболеваний.
Боли живота и жар у детей
Ребёнок периодически жалуется на боль в животе. Родитель, если стул нормальный или имеется однократный понос, должен понимать, что малыш съел неспелый фрукт или тяжёлую, трудно усвояемую пищу. Рекомендуется дать лекарственные препараты, способные снять тяжесть в желудке. Когда у ребёнка болит живот и температура, апатия, тошнота, рвота, диарея – это является началом хронического, острого заболевания, наличием кишечных палочек или гельминтов. В обоих случаях необходимо медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Инфекционные заболевания
Отравление – интоксикация наступает при попадании в организм ядовитых токсинов, вызывая расстройство пищеварения. Различают: производственные, пищеварительные, наркотические, алкогольные, суицидальные и криминальные отравления. Общие симптомы: слабость, потеря аппетита, диарея, рвота и повышением температуры свыше 37C, а при острой интоксикации – свыше 39C. Иногда добавляется головная боль. Первая помощь: прекращение поступления отравляющих веществ, принятие энтеросорбентов и жаропонижающих препаратов. Первые дни больному рекомендуется соблюдать диету: овсяную кашу, картофельное пюре на воде, сухари, обильное питье. После нескольких суток, когда пищеварение восстановится, можно постепенно вводить домашнюю еду. При тяжёлом и остом отравлении, не наступающих улучшениях стоит незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.
Кишечные инфекции – причина заражения – попадание в организм возбудителей инфекций. Из ротовой полости микробы попадают в желудочно-кишечный тракт, наступает инкубационный период, который длится от шести часов до двух суток. Кишечные инфекции проявляются в виде острых заболеваний. Неприятное последствие – это озноб, обезвоживание организма из-за постоянных рвотных масс и приступов диареи, поражение кишечника, острые спазмы в животе. Может наблюдаться небольшая температура, в зависимости от того как долго болел человек. Тяжелее всего эти заболевания проходят у пожилых людей и детей. В этих случаях надо обратиться к врачу, для установления вида инфекции и приступить к лечению.
Сальмонеллез – возбудителем инфекции является сальмонелла. Попадает в организм человека при употреблении мяса зараженного животного, птицы, вызывая воспаление желудочно-кишечного тракта. Развитие инкубационного периода длится от двенадцати часов до трёх суток. Больного рвет, зловонный и частый жидкий стул, острые боли в брюшной полости, слабость. Ломает и выкручивает тело, в особенности конечности, повышение температуры от 37,5C и выше. Выявить это заболевание возможно только в лабораторных исследованиях, при сдаче анализов. Сальмонеллез вызывает ряд осложнений, поэтому лечение нужно производить под наблюдением врача в стационаре.
Гастроэнтерит – воспаляется тонкий кишечник и желудок в результате заражения кальцивирусами, ротовирусами или паразитами. Жалобы схожи с сальмонеллезом. Лечить кишечный гастроэнтерит рекомендуется медикаментозно. Полезно пить крепкий, сладкий чай, кисели, отвар из шиповника и солевые растворы (на 1 литр кипяченой воды растворить 2 ст.л. сахара и 1ст.л. соли). При длительном и остром развитии воспаления лечение проводят в больнице.
Неинфекционные заболевания
Аппендицит, перитонит – одно из самых распространённых заболеваний органов пищеварительной системы в хирургии. Связанно с воспалением отростка кишечника, называемым слепой кишкой. Главным симптомом является боль в пупочной области, переходя на правую, нижнюю часть брюшной полости. Аппендицит лечат исключительно хирургической операцией. Обратиться за помощью к врачу нужно как можно скорее, так как есть риск развития серьёзных осложнений. Наиболее распространённое – перитонит. Это серьёзный недуг, образующий воспалительные процессы в брюшной полости. Необходимо срочно делать операцию, в противном случае наступает сильнейшая интоксикация организма, вплоть до летального исхода.
Хронический или острый гастрит – воспалительный процесс слизистой желудка, вызываемый различными пищевыми раздражителями: неправильное питание и пищевая аллергия на лекарства. Острый гастрит провоцирует резкие боли в области желудка, тяжесть, тошноту. При должном, своевременном лечении прогноз благоприятный. Если больной вовремя не обратился за помощью, болезнь приобретает хроническую форму. Следует соблюдать диету: исключить острые, солёные, горячие блюда, отказаться от кофе, алкоголя и курения. Подобрать соответствующий режим питания и назначить медикаментозную терапию поможет врач-гастроэнтеролог.
Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, вызванное трофическим нарушением в оболочке желудка. Болит желудок особенно после физических нагрузок или при попадании внутрь пищевых раздражителей. Появляются частые приступы изжоги, тошноты, отрыжки, нарушение стула, газообразование и повышается температура. Язва опасна развитием серьёзных осложнений, поэтому больному оказывают медикаментозное лечение и назначают диету, не вызывающую раздражения желудочно-кишечного тракта.
Холецистит – воспалительный процесс желчного пузыря, вызванный затруднением оттока желчи, из-за осложнений желчнокаменной болезни. Характеризуется усиливающимися болями в правом боку, тошнотой, горечью во рту, повышением высокой температуры (свыше 38C). Остановка поступления желчи в кишечник вызывает пожелтение кожи и глазных яблок, которое является предпосылкой желтухи. При обнаружении симптомов необходим покой, принятие спазмолитиков, следует приложить холод к животу и вызвать скорую помощь.
Нефрит – болезнь почек, вызванная воспалительными процессами в тканях. Симптоматика: выделение крови с мочой, отёки, резкие боли внизу живота и пояснице, повышение артериального давления и температуры тела. При обнаружении недуга врач-нефролог назначает комплекс медикаментозных препаратов, зависящих от вида заболевания и стадии. При остром течении лечение проводится в стационаре.
Рак органов пищеварительной системы – это серьёзное заболевание, вызванное злокачественной опухолью в одном из органов пищеварения, чаще, желудка и двенадцатиперстной кишки. Первыми симптомами являются: нарушение пищеварения, тошнота, изжога, зловонная отрыжка, высокая температура, боли в животе. При раке пищевода – затрудненное глотание пищи, выделение крови с мокротой. Для постановки диагноза больного комплексно обследуют. Лечение производят хирургическим путём, при необходимости назначают химиотерапию для удаления очагов заболевания.
Гельминты – в народе именуются глистами, представляют собой паразитных червей. Распространёнными видами являются: трихоцефалез, аскаридоз, анкилостомоз. Частый случай попадания в организм с грязной водой или едой в виде личинок. Признаками заражения являются: потеря веса, повышение температуры, сильно болит живот, отёчность. У больного наблюдается астенический синдром и бледность лица. Выявить паразитов можно, сдав анализы кала и крови. Для лечения проводится лекарственная дегельминтизация организма.
Внематочная беременность – патология, вызванная прикреплением оплодотворенной яйцеклетки вне матки. Частые признаки: острые боли внизу живота, усиливающиеся при ходьбе и резких движениях. Характерны кровянистые выделения, слабость, может повышаться температура. Внематочная беременность несет сильную угрозу здоровью и жизни женщины. Необходима срочная операция по удалению плода. Промедление может только усугубить состояние.
Почечная колика
Заболевание мочевыводящих путей, характеризуется спазматической болью, связанной с затруднением оттока мочи. Больной начинает жаловаться на внезапную боль, охватывающую брюшную полость и поясницу. Невозможно найти положение, при котором спазмы утихают. Резко повышается температура, появляется рвота, не приносящая облегчение. Лечение назначает врач в стационаре больницы.
Необходимая помощь при болях живота и температуре
Температура может подниматься по ряду причин – это сигнал, что в работе организма проблемы. Если при этом присутствует жалоба на боли в животе, стоит выяснить причину заболевания. Для этого посещают врача-терапевта, гастроэнтеролога, назначают ультразвуковое исследование брюшной полости и лабораторные анализы. После постановки диагноза назначают терапию. Самолечение народными средствами несет повышенный риск заработать серьёзные осложнения. В экстренных случаях нужно немедленно вызывать бригаду скорой помощи.
gastrotract.ru
Болит низ живота и температура 37: причины, возможные заболевания, методы лечения, отзывы
Живот – это область тела, которая начинается от грудной кости чуть ниже таза и содержит несколько важных органов, таких как кишечник. Если эти органы заражаются или раздражаются, они обычно вызывают боль. Чтобы лучше изолировать источник боли, нужно поделить живот на четыре квадранта. Можно представить, если одна линия была вытянута прямо посередине живота, а другая была нарисована на животе на уровне пупка. Нижняя правая часть живота – это область ниже пупка в правой части тела.
Классически люди думают, что у них аппендицит, когда у них начинается боль в этой области. Существует ряд других причин нижних правых брюшных болей, которые также могут быть опасными для жизни. Однако, большинство абдоминальных болей спонтанно разрешается без вмешательства, и источник никогда не идентифицируется. Таким образом, когда речь идет о нижней правой боли в животе, стоит подумать о серьезности ситуации и о самочувствии в целом. Если есть подозрения, что что-то действительно не так, необходимо немедленно обратиться к врачу. Многих интересует, что это: болит низ живота и температура 37 у женщин, мужчин или детей.
Основные причины
Основные причины того, что базальная температура 37 и болит низ живота связаны с:
ознобом;
плохим питанием;
тошнотой и рвотой;
поносом;
головокружением;
изменением консистенции стула;
кровавым стулом.
Механические причины
Механические причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:
Газ: накопление большого количества газа в вашей толстой кишке может вызвать боль и дискомфорт, когда толстая кишка становится растянутой.
Препятствие. Различные болезни могут привести к тому, что ваш кишечник станет склеенным или скрученным, что приведет к боли, поскольку пища или стул не могут двигаться.
Запор: Длительные периоды запоров могут вызвать значительные боли в животе.
Травма: травматическая травма может повредить органы в области живота.
Влияние воспалительных процессов
Воспалительные причины того, что болит низ живота, температура 37, 1:
Инфекция. Поражение некоторых органов в брюшной полости, таких как аппендикс или кишечных образований, называемых «дивертикулами», может вызвать симптомы лихорадки и нижней правой абдоминальной боли. Диарейная болезнь может также ассоциироваться с болью.
Аутоиммунные. При аутоиммунном заболевании ваши иммунные клетки могут непреднамеренно атаковать ткани из вашего тракта GI, вызывая повреждение и боль.
Прочие факторы
Другие причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:
Опухоли: Опухоли желудочно-кишечного тракта могут расти и вызывать раздражение, блокируя прохождение стула.
Моча: некоторые урологические состояния, такие как камни в почках, могут вызвать боль, которая стреляет в правый нижний квадрант.
Репродуктивные: у женщин массы или инфекции репродуктивных органов могут вызывать более низкую правую боль в животе.
Плохое кровообращение: плохой кровоток может вызвать боль в правой нижней части живота, так как органы там обращаются за помощью.
Аппендицит
Аппендикс представляет собой небольшой трубчатый орган, прикрепленный к толстой кишке, без какой-либо известной функции. Он расположен в нижней правой части живота. Блокировка (вызванная кишечным мусором, как правило) внутри приложения вызывает аппендицит. Блокада приводит к увеличению давления, проблемам с кровотоком и воспалению. Если блокировка не лечится, аппендикс может разорваться и распространить инфекцию в живот. В таком случае тошнит, болит низ живота и температура 37 и более.
Современные больницы используют лапароскопические процедуры, которые требуют только 3 небольших (менее 1 дюйма) разреза. Эти процедуры теперь часто проводятся без поступления в больницу для ночлега, заживление происходит очень быстро. Можно ожидать возобновления нормальной деятельности в течение нескольких дней после операции. Полное выздоровление может занять 4-6 недель, и до этого вам следует избегать интенсивной активности.
Редкость: встречается редко.
Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, боль в области таза, потеря аппетита, диарея.
Симптомы, которые всегда возникают при аппендиците: боль в животе.
Симптомы, которые никогда не возникают при аппендиците: боль в верхней правой части живота, в верхней левой части, беспокойство, боль внизу ребер, ослабевание боли в животе, мигрень.
Срочность: высокая.
Нормальная вариация запора
Запор – очень распространенное условие, влияющее на толстую кишку. Он характеризуется затруднением прохождения кала или менее частый стул. Обычно это связано с тем, что нет достаточного количества клетчатки, человек не пьет достаточное количество жидкостей. Некоторые лекарства могут вызвать запор, при котором болит низ живота и температура 37,5.
Боль переменная, но может разрешаться в течение нескольких дней.
Редкость: встречается повсеместно.
Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, вздутие живота, запор.
Симптомы, которые всегда возникают при нормальном изменении запора: вздутие живота, тяжесть, тупая боль в животе.
Симптомы, которые никогда не возникают при нормальном изменении запора:
рвота.
Срочность: возможно самолечение.
Воспаление кишечника (дивертикулит)
Дивертикулы – маленькие мешочки, которые выпучиваются наружу через толстую кишку. Дивертикулит – это состояние, при котором мешки воспаляются или инфицируются, процесс, который может вызвать боль внизу живота и температуру, тошноту, рвоту, озноб, судороги и запор.
Скорее всего, он восстановится в течение нескольких месяцев или лет, не требуя хирургического вмешательства.
Редкость: встречается редко.
Верхние симптомы: боль в животе, тошнота, потеря аппетита, диарея, запор.
Симптомы, которые никогда не возникают при воспалении кишечника (дивертикулит): боль ниже ребер, боль в правом верхнем животе.
Срочность: высокая.
Эта патология в отдельных случаях проходит без поноса у ребенка, болит низ живота и температура 37 на протяжение нескольких дней.
Инфекции мочевыводящих путей
У женщин отверстие в мочеиспускательном канале (трубка, которая переносит мочу из мочевого пузыря на внешнюю поверхность тела) очень близко к анусу, и бактерии из второго могут легко выйти и путешествовать по уретре. Эти бактерии могут инфицировать мочевой пузырь и вызывать то, что известно как инфекция мочевых путей (ИМП).
Симптомы чаще всего исчезают через 24-48 часов после начала лечения. Главным из них является то, что человек ходит часто в туалет, болит низ живота и температура 37 у мужчин и женщин.
Редкость: встречается повсеместно.
Верхние симптомы: абдоминальные судороги (судороги в желудке), боль в области таза, внезапная необходимость мочиться, признаки воспаления мочевых путей, изменения в моче.
Симптомы, которые всегда возникают при инфекции мочевых путей: признаки воспаления мочевых путей.
Срочность: телефонный звонок врачу или личное посещение.
Боль в овуляции или межменструальная боль
Межменструальная боль, также известная как боль при овуляции или боль в середине цикла, представляет собой тянущие и ноющие ощущения в животе, которые наблюдаются примерно в то время, когда яйцеклетка высвобождается из яичника. Овуляция может иногда вызывать некоторые легкие вагинальные кровотечения, пятнистость или окрашивание крови в коричневый цвет. Если у женщины болел низ живота и температура 37,2 то это могла быть овуляция.
Поскольку овуляция происходит ежемесячно, возможно, вы будете испытывать эту боль раз в месяц.
Редкость: встречается повсеместно.
Верхние симптомы: боль в животе, последний период примерно 2 недели назад, вагинальное кровотечение, кровопотери влагалища, боль в тазовом отделении.
Симптомы, которые всегда возникают при боли в области овуляции: последний период примерно 2 недели назад.
Срочность: самолечение.
Киста яичника
Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки в ткани яичника. Это может быть нормальным явлением (по оценкам, у 15% женщин после менструального цикла эти кисты не вызывают проблем), инфекционным или раковым.
Большинство доброкачественных кист разрешаются спонтанно, но некоторые могут быть постоянными. Если присутствует боль внизу живота и температура, то это может говорить о такой патологии.
Редкость: встречается редко.
Верхние симптомы: вздутие живота, вагинальное кровотечение, боль в области таза, боль внизу живота, боль в пояснице.
Срочность: высокая.
Боли в яичниках
Такая патология может привести к потере крови как в яичнике, так и фаллопиевой трубке. При диагностике это состояние считается чрезвычайным и требует немедленной операции.
Пациентов обычно выписывают домой в течение 24 часов после операции в неосложненных случаях. Пациент следует за хирургом через 1 неделю после операции, а дополнительное наблюдение регулируется по мере необходимости.
Редкость: встречается редко.
Верхние симптомы: тошнота или рвота, умеренная боль в животе, потеря аппетита.
Симптомы, которые никогда не возникают при кручении яичников: диарея, боль под ребрами, легкая абдоминальная боль.
Срочность: высокая.
Тазовая воспалительная болезнь
Тазовое воспалительное заболевание (PID) представляет собой инфекцию женских половых структур, таких как матка, фаллопиева трубка, яичник и окружающая брюшная стенка. Это обычно вызвано N. Gonorrhoeae или C. Trachomatis.
Прогноз выздоровления после лечения в течение 3 дней с момента появления симптомов велик (88% -100%). У тех, кто был госпитализирован, или находится в преклонном возрасте, лечение может занять больше времени.
Редкость: встречается повсеместно.
Верхние симптомы: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища, тошнота или рвота, вагинальное кровотечение, боль в области таза.
Симптомы, которые всегда возникают при воспалительном заболевании таза: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища.
Срочность: индивидуальное посещение.
Беременность
У женщин репродуктивного возраста симптомы, включая то, что происходит задержка, болит низ живота и температура 37, прибавка в весе становится очевидной и тошнит, указывают на беременность.
Симптомы, которые всегда возникают при возможной беременности: пропущенный период.
Симптомы, которые никогда не возникают при возможной беременности: болезненное мочеиспускание, сильная боль в животе.
Срочность: симптомы пропадут со временем.
Боль в нижней правой части живота всегда является причиной для беспокойства пациентов, хотя она может спонтанно разрешаться, например, в случае боли, вызванной газом. Большая часть пациентов, возможно, никогда не узнает основную причину своей боли, которая заканчивается самостоятельно. Каждый должен знать свое собственное тело и уметь обращать внимание на предупреждающие знаки, которые предполагают, что может быть что-то более серьезное.
Домашнее лечение
Домашние процедуры:
Отдых: некоторые виды боли в животе являются временными и могут сами пройти, если пациент успокоится и немного расслабится.
Гидратация: сильная боль в животе или связанные с ним симптомы могут усложнять принятие пищи и питья. Таким образом, нужно тщательно контролировать потребление воды, чтобы убедиться, что организм получает достаточно.
Пища: не рекомендуется есть тяжелую еду, когда болит живот. Не нужно спешить с приемом пищи, есть необходимо небольшими порциями, пока не будет улучшения самочувствия.
Лечение с помощью медицинских предметов
Профессиональные процедуры:
Тестирование изображений и анализ крови. Врачи могут заказать визуализацию или другие тесты, чтобы помочь диагностировать причину боли в животе.
Эндоскопия: врачи могут использовать специальную камеру (область) для осмотра внутренней части пищеварительного тракта.
Если есть обезвоживание, или организм не может сдерживать жидкости, врачи возмещают потерянные объемы. Также можно получить определенные электролиты такие, как калий, если наблюдается их низкий уровень.
Лекарственные средства: вам могут предлагаться обезболивающие препараты, противоопухолевые препараты или антибиотики. Некоторые причины боли в животе можно эффективно лечить лекарствами.
Хирургия: Некоторые причины боли в животе требуют быстрого реагирования через хирургическое вмешательство.
Необходимо незамедлительно обратиться за помощью, если есть:
Боль в животе, которая начинается централизованно и перемещается в нижнюю правую область.
Внезапное начало тяжелой боли в животе.
Тяжелая абдоминальная боль ухудшается легким прикосновением или небольшим движением.
Невозможность удерживать жидкости в течение длительного периода.
Высокая температура.
Недавняя абдоминальная хирургия.
Тяжелая путаница, головокружение или потеря сознания.
Если вы в преклонном возрасте или имеете серьезное заболевание.
Беременность или вероятность ее возникновения.
Лечение боли в животе с лихорадкой
Неожиданная боль в животе, даже без температуры, уже вызывает тревогу, и если есть лихорадка, это требует немедленной медицинской консультации. В этом случае задержка может быть фатальной. При таких симптомах как боль в животе и высокая температура, необходимо обеспечить пациенту спокойствие, если возникает рвота, поверните голову в сторону, чтобы он не задохнулся от рвоты, и вызовите скорую.
Пациенту не рекомендуется давать анестезирующие препараты (чтобы не искажать клиническую картину) и никогда не накладывать на живот грелку. Даже если температура имеет не критические значения, а синдром является мягким и переносимым, лучше не допускать, чтобы больной пошел в поликлинику, а вызвать врача на дом.
Температура и боль в животе – всего лишь симптомы очень длинного списка заболеваний, лечение которых будет проводиться в зависимости от диагноза.
При необходимости пациент немедленно проходит операцию, в сомнительных случаях больного поместят на несколько дней под наблюдение в хирургическую больницу. Если обнаружены тяжелые патологии, пациента госпитализируют в соответствующий отдел, в более мягких случаях назначается амбулаторное лечение.
sammedic.ru
Температура с болью в животе: причины, лечение
Температура и боль в животе как симптом болезни
3аболевания, первые признаки которого проявляются лихорадкой и абдоминальной болью, в основном, требуют немедленного обследования больного, поскольку такие проявления возможны при многих патологиях. Некоторые из них относятся к синдрому «острого живота» и, не являясь редкостными состояниями, тем не менее, требуют принятия экстренных мер для сохранения жизни пациенту.
Кода человек жалуется, что у него болит живот, температура и слабость, это может быть признаком очень многих заболеваний – острого воспаления отростка слепой кишки, почек, печени, поджелудочной железы, женских и мужских половых органов, кишечных инфекций или перитонита вследствие того же аппендицита и других воспалений, прободения язвы, непроходимости кишечника, новообразований в брюшной полости. Дифференцировать их в домашних условиях невозможно, необходим осмотр специалиста, который сможет проанализировать сопутствующие симптомы, результаты анализов, могут понадобиться дополнительные инструментальные исследования.
Понос, боль в животе и температура, в первую очередь, предполагают наличие острой кишечной инфекции. Возникновение таких симптомов обычно связано с попаданием оральным путем в пищеварительный канал патогенных микроорганизмов – бактерий, вирусов, паразитов, вызывающих воспаление его слизистой оболочки на каком-нибудь участке – желудка, двенадцатиперстной кишки, тонкого или толстого кишечника. Дополнительными симптомами кишечных инфекций являются слабость, рвота, головная боль, урчание в животе, вздутие. Температура может быть разной – от нормальной или субфебрильной до очень высокой, кроме того, у некоторых инфекций имеются специфические симптомы, которые помогают диагностировать заболевание.
Кишечные инфекции по этиологии подразделяются на бактериальные, вирусные и протозойные. Они могут быть вызваны бактериями – патогенными (сальмонеллез, дизентерия, иерсиниоз, холера, брюшной тиф и прочие) и условно-патогенными (кишечной палочкой, золотистым стафилококком), которые присутствуют в небольшом количестве в кишечном микробиоценозе и становятся причиной заболевания при нарушении баланса полезных и вредных микроорганизмов. Ротавирусы, аденовирусы, коронавирусы и прочие представители семейства вирусов, кроме того – амебы, лямблии, гельминты, другие паразиты порождают заболевания, сопровождающиеся поносом в сочетании с абдоминальной болью и температурой.
Понос или диарея, одновременно со спастическими болевыми ощущениями в зоне расположения кишечника – основной симптом его поражения инфекционными агентами, появляется, как правило, первым.
Например, при такой опасной инфекции как холера первым признаком является сильный понос, при этом живот болит не сильно, иногда ощущаются небольшая болезненность в районе пупка. Характерные испражнения (когда выйдут каловые массы) напоминают по виду и консистенции рисовый отвар (прозрачная слизистая жидкость с белесыми хлопьями). Повышенная температура для холеры также не типична, а в период дегидратации она даже падает ниже 36℃. Часов через пять от начала заболевания появляется рвота (без тошноты), иногда редкая, всего дважды в сутки, но может быть и очень частой – около двадцати раз.
Дизентерия бывает, как бактериальная (шигеллез), так и амебная (в основном, в жарких странах). Первые признаки болезни проявляются симптомами общей интоксикации – повышается температура тела, появляется лихорадка, упадок сил, головная боль, затем возникают схваткообразные боли в животе, усиливающиеся при позывах на испражнение. Кишечные симптомы при заболевании средней степени тяжести появляются уже через два-три часа, опорожнение кишечника происходит от десяти до двадцати раз, содержимое – слизь с прожилками крови. При тяжелом течении наблюдается тошнота и рвота.
Если две первые инфекции, в основном, процветают в местах с низким санитарным уровнем, то сальмонеллез называют «болезнью цивилизации», он распространен в крупных благоустроенных населенных пунктах, где централизован выпуск и реализация продуктов питания. Начинается болезнь остро, наиболее типичное начало – боль в животе, рвота и температура, сопровождающиеся упадком сил, миалгией. Больной жалуется, что у него болит голова, живот – в околопупочной зоне и эпигастрии, рвота – неоднократная. Достаточно быстро начинается диарея. После исхода каловых масс, стул становится водянистым, пенистым, нередко зеленоватым. Запах – очень неприятный. Могут наблюдаться и кровянистые прожилки, температура зависит от формы заболевания и может быть, как субфебрильной, так и очень высокой.
При всех кишечных инфекциях большую опасность, вплоть до летального исхода, представляют выраженные водно-электролитные потери. Распространенных кишечных инфекций насчитывается около тридцати, многие из них являются, так называемыми, пищевыми отравлениями. В зависимости от массивности инвазии, вида возбудителя и иммунитета больного некоторые из них протекают легче, например, боль в животе и понос без температуры могут самостоятельно пройти в течение дня. Нередко же сопровождаются выраженной симптоматикой с признаками общей интоксикации – упадком сил, головной болью, лихорадкой. Высокая температура (39-40℃), абдоминальные боли и понос в сочетании с тошнотой и рвотой также присутствуют при тяжелых пищевых отравлениях.
Наличие перечисленных выше симптомов нельзя исключить и при остром аппендиците, а также – при гепатите. Хотя понос в данном случае – не типичный симптом.
Наиболее распространенная хирургическая патология – острый аппендицит, в первую очередь, проявляет себя внезапно появившейся болью, которая уже не отпустит. Классическая локализация боли – вначале в области желудка, затем спускается в нижний правый угол живота, где расположена слепая кишка. Боль достаточно выраженная, но вполне терпимая. Может быть пульсирующей, схваткообразной или ровной. Температура, обычно, на уровне 38-39℃, но может быть и субфебрильной. Рвота у взрослых не более двух раз, может и не быть. Тошнота, часто вполне терпимая, обычно присутствует. Понос бывает крайне редко, чаще сочетаются боль в животе, запор и температура, вздутие и распирание из-за скопившихся и не отходящих газов. Характерный признак – полное отсутствие аппетита.
Перитонит, как осложнение аппендицита и других воспалительных процессов в брюшине, возникает в большинстве случаев не внезапно. У больного уже должны были наблюдаться дискомфортные ощущения в абдоминальной области. Основные симптомы перитонита – сильная боль в животе и температура. Некоторые описывают боль как сильнейшую, однако, это преувеличение, не все пациенты отзываются о ней так. Иногда боль терпеть можно, но она не ослабевает и возникает ощущение неотвратимости беды. У больного гипертермия, гипотония, сознание спутанное, кожные покровы бледные. Мускулатура брюшины ригидна, может быть одно-двухразовая рвота и прочие диспепсические симптомы. Таким больным нужна экстренная хирургическая помощь.
Вирусный гепатит также может начинаться с повышения температуры, часто до 39℃ и выше, кроме того, не исключается боль в животе и может быть неоднократная рвота, однако, не очень частая (1-2 раза). Иногда просто тошнит. Такое состояние обычно характерно для безжелтушной стадии болезни, позже температура упадет, пожелтеют склеры глаз, кожные покровы, и симптоматика станет более очевидной – потемнеет моча, и кал станет бело-серым, как газетная бумага.
Рвота и боли в животе без температуры также могут быть симптомами болезни Боткина (в более легкой форме), нужно следить за цветом мочи и кала. Таким же образом могут дать о себе знать гастрит, язвенная болезнь, новообразования данной локализации, функциональная диспепсия, хроническое воспаление поджелудочной железы. При этом обычно присутствуют отрыжка, изжога, тяжесть в эпигастрии.
Рвота и не слишком сильная абдоминальная болезненность при отсутствии температуры могут свидетельствовать о сотрясении мозга. Следует вспомнить о падениях и ударах головой накануне. Обычно также присутствует головокружение и/или головная боль. Если травмы исключаются, то можно заподозрить другие мозговые патологии, неврозы или психические расстройства. Им также сопутствует головная боль, гипертензия, иногда – помрачение сознания.
Лекарственная терапия, в частности, антибиотиками ряда фторированных хинолонов и препаратами железа, кроме этого, гормональная контрацепция может вызвать боль в абдоминальной области и рвоту без повышения температуры. Причиной такого состояния может стать интоксикация, например, тяжелыми металлами.
Боли в животе, тошнота и температура практически всегда присутствуют в симптомокомплексе острых аппендицита, гепатита, холецистита, холангита, панкреатита, начальной стадии (местного) перитонита, сочетанных патологий данных органов. Понос для этих заболеваний не характерен, хотя исключить его совсем нельзя.
Первым признаком острого холецистита является болевой приступ чуть ниже правого ребра, отдающий в лопатку и плечо с той же стороны или надключичную зону. Боль тупая и со временем усиливающаяся, сопровождается тошнотой и неоднократной рвотой (у большинства больных). Температура повышается до 38℃, в более сложных случаях – до 40℃, появляется лихорадка, учащается сердцебиение. Могут пожелтеть склеры, а при закупорке желчного протока (камень или стриктура) наблюдается желтуха. В правом подреберье мускулатура брюшины напряжена. Специфический симптом заболевания – усиление боли при надавливании на область правого подреберья на вдохе (в момент пальпации пациент не может вдохнуть). Больных обязательно госпитализируют в хирургическое отделение.
Острый панкреатит начинается с мгновенного болевого синдрома. В основном это случается после обильного застолья. Боль локализуется вверху живота – области желудка, слева или справа от него в подреберьи, отдает в область поясницы – «опоясывает» пациента. Триада основных признаков данного заболевания – боль, рвота и вздутие живота. Температура колеблется от показателей выше субфебрилитета до упадка сил, колебания частые, изнуряющие. Необходима безотлагательная госпитализация больного.
Боли в животе и низкая температура (субнормальная) могут наблюдаться при остром панкреатите, холере, язвенной болезни и воспалениях слизистой пищеварительного канала, новообразованиях органов брюшины, анемии, иммунодефицитных состояниях, как атипичная реакция – при пищевых отравлениях.
Боль в животе, кашель и температура может наблюдаться при вирусных кишечных инфекциях, которым больше подвержены дети. Обычно в таких случаях кроме указанных симптомов в наличии – тошнота, рвота и может быть насморк.
При воспалении легких, бронхите, трахеите и других болезнях респираторной системы от продолжительного и непрерывного сильного кашля может возникать болезненность в абдоминальной области.
Боль в животе, запор и температура также требуют медицинской консультации. Такие симптомы могут быть при аппендиците, тогда болит справа внизу живота. Таким же образом проявляется дивертикулит – мешковидные выпячивания в толстой кишке (дивертикулы), в которых скапливаются каловые массы. Его в хирургии именуют левосторонним аппендицитом, поскольку симптоматика очень похожа, но боли беспокоят подавляющее большинство больных именно слева в нижней части живота. В группе риска – пожилые люди, предпочитающие мясные и мучные блюда.
Повышенная температура и боли в суставах и животе могут свидетельствовать о начальной стадии болезни Уиппла, достаточно редкого заболевания, которому подвержены мужчины, в основном, от 40 до 50 лет, по роду занятий большинство из них были связаны с сельским хозяйством. Однако высокая температура сама по себе может вызвать суставные и мышечные боли, ломоту во всем теле.
Подсказать направление диагностических мероприятий может точно описанный характер боли. Сильная боль в животе и температура выше 38℃ характерны для воспаления отростка слепой кишки. Боли, в большинстве случаев, появляются в области желудка, а через некоторое время опускаются в правый нижний угол живота.
Резкие боли в животе и температура появляются в случаях острого панкреатита, симптомы которого напоминают острый аппендицит, однако, дифференцировать два эти заболевания помогает характер боли. Воспаление поджелудочной железы сопровождает иррадирующая в область плеча или ключицы опоясывающая боль в животе и температура выше субфебрильной. У половины больных развивается желушность склер и кожных покровов.
Воспалительные заболевания почек (острые нефриты), вызванные инфицированием органов, также дают о себе знать, как острые боли в животе и температура, не слишком высокая, которая в некоторых случаях может и не повышаться. Боль локализуется в области поясницы. Также характерна головная боль, отечность и бледность лица, скудные выделения мочи, которая становится мутной, нередко с красноватым оттенком. При нефритах некоторые пациенты жалуются на тошноту, может быть рвота.
Повышенная температура и схваткообразные боли в животе характерны для дизентерии. Локализуются они в области кишечника и обязательно сопровождаются острой диареей.
Для острого сальпингоофорита (аднексита, воспаления придатков) также типичным является схваткообразный характер болей. Температура поднимается до 39℃, симптоматика походит на острый аппендицит. Болит низ живота, часто с одной стороны, и боль отдается в поясничную область. Диареи нет. В противоположность аппендициту наблюдаются выделения из влагалища и болезненность при мочеиспускании.
Температура и схваткообразные боли в нижней части живота могут быть признаками эндометрита, который нередко сочетается с воспалительным процессом в трубах или яичниках.
Схваткообразные (спастические) боли, то усиливающиеся, то практически исчезающие обычно являются следствием избыточного газообразования и специфическим признаком кишечных инфекций.
Носящие постоянный интенсивный характер режущие боли в животе и температура более характерны для хирургических патологий и объединены в понятие «острый живот». Нельзя исключить вариант с умеренной тупой болью и субфебрильной температурой, однако, общее состояние больного плохое – слабость, тошнота, рвота.
Постоянная температура и боль в животе, о значении которых спрашивают в интернете, может быть симптомом многих хронических патологий. Предполагается, что постоянная температура на уровне субфебрильной, а боль –умеренная, вряд ли кто-то сможет постоянно терпеть температуру около 39℃ и очень сильную боль. Такие симптомы требуют тщательного обследования и обязательного обращения к врачу.
Локализация боли, безусловно, является важным симптомом, позволяющим предположить патологию, однако, только по этому признаку диагноз поставить невозможно.
Так, боли в животе и пояснице и температура могут быть симптомами нефрита (при постукивании в области почек – боль усиливается) или воспаления мочеточников, воспалительных процессов органов малого таза – аднексита, эндометрита (в основном сопровождаются влагалищными выделениями), при этом исключить воспаление аппендикса при такой локализации болевых ощущений также нельзя, она возможна при расположении отростка слепой кишки кзади от нее самой. Такая боль часто отдается в бедро и наружные половые органы.
Боли внизу живота и температура могут быть вызваны как гинекологическими заболеваниями, острым циститом, кишечными инфекциями, так и острым аппендицитом при его тазовом расположении – болезненность ощущается точно над лобком.
Температура, боли в пояснице и внизу живота также характерны для воспалительных процессов в малом тазу. Обычно в таких случаях боль снизу отдает в поясницу. У женщин причинами таких болей обычно бывает сальпингоофорит и эндометрит, у мужчин – воспаление яичек и их придатков (орхит, эпидимит, сочетание того и другого), при этом пациента лихорадит и тошнит. Простатит также проявляется болью внизу живота, иррадирующей в поясницу, однако, у большинства пациентов температура остается в пределах нормы, зато боль усиливается при опорожнении мочевого пузыря, вообще данный акт вызывает затруднения. Инфекции мочевыделительных органов: нефриты, циститы, уретриты и их сочетания, кишечные инфекции и бактериальные колиты у лиц обоего пола вызывают сходное состояние. Также не исключается пресловутый аппендицит и местный перитонит из-за разрыва кисты яичника, запущенных воспалений органов малого таза, новообразований мочеполовых и пищеварительных органов.
Остеохондроз поясничных позвонков вызывает болезненность в пояснице, отдающую в надлобковую зону и ногу. Обычно температура при этом нормальная, однако, если приступ развился после переохлаждения, то симптомы простуды с повышением температуры могут наслоиться на клиническую картину болезни.
Боли в верхней части живота и температура могут быть симптомом острого панкреатита (скачки температуры от низких до очень высоких значений), гастрита и острого приступа язвенной болезни (обычно субфебрильная, но может подняться и выше), пищевые токсикоинфекции (обычно – температура высокая).
Острый аппендицит начинается с болей вверху над пупком, со временем, как правило, появляется температура и боль в животе справа. Холецистит и холангит также могут начинаться с болей данной локализации, также, как и воспаления поджелудочной железы, отделов толстого и тонкого кишечника, местный перитонит.
Температура и боль в правом боку живота может быть симптомами вирусного гепатита, воспалительного процесса в правом парном органе – почке, яичнике, яичке.
Данные симптомы могут появиться при диафрагмальном плеврите, правосторонней пневмонии, сосудистых патологиях, приведших к развитию тканевой гипоксии, местного перитонита, лимфаденита.
Температура и боль в животе слева, особенно у людей пожилого возраста, являются основными симптомами дивертикулита. Такие же признаки появляются при воспалениях органов брюшины левосторонней локализации, сосудов, лимфатических узлов, тазовых костей и суставов. В большинстве случаев боли с левой стороны в нижней части живота вызваны острыми воспалительными процессами в органах мочеполовой системы. Достаточно часто такие боли вызывают воспаления или инфаркты пищеварительных органов – селезенки, тонкой (ее второго отдела) и толстой (левая сторона поперечной и нисходящая часть ободочной) кишок. Несколько реже такие симптомы наблюдаются при патологиях суставов и костей тазового пояса, а также нервов, сосудов или лимфатических узлов данной локализации.
Высокая температура и боли в животе у взрослого свидетельствуют о множестве серьезных патологий, дифференцировать которые может только специалист, поскольку симптомы перекликаются друг с другом. Высокая температура – свидетельство интенсивного воспалительного процесса или травмы с угрозой нарушения целостности внутренних органов, поэтому необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.
Боли в животе и температура при беременности
Данные симптомы у будущей мамочки могут быть проявлениями любой перечисленной выше причины. Остановимся на наиболее частых патологиях, возникающих в этот период.
В период вынашивания ребенка обостряются многие хронические заболевания, которые не напоминали о себе до наступления беременности. Это связано и с падением иммунитета в первые месяцы, и с повышенной нагрузкой на организм. Достаточно часто обостряется дремавший хронический гастрит – боли локализуются в эпигастральной области, тупые, давящие, сопровождающиеся тошнотой, изжогой, отрыжкой и незначительным повышением температуры. Часто этому способствуют гастрономические предпочтения будущей мамочки в пользу кислых, жирных, сладких или острых продуктов, появившиеся именно во время вынашивания ребенка.
Эти же причины могут вызвать обострение хронического холецистита. Острый панкреатит у беременных развивается крайне редко, так как его провоцируют чаще всего обильные возлияния, однако, опоясывающая боль в сочетании с повышенной температурой должна насторожить.
Острый аппендицит может развиться у беременных, его клиническая картина, особенно во второй половине, имеет некоторые отличия. В частности, из-за перемещения отростка слепой кишки локализация боли часто нетипична, поэтому для диагностики требуется тщательное обследование больной.
Беременность также способствует обострению гинекологических воспалений. Высокая температура может свидетельствовать об остроте воспалительного процесса, так как боли в животе могут быть вызваны и такими причинами как растяжение связочного аппарата из-за роста матки. У женщин, перенесших в прошлом воспалительные гинекологические заболевания и связанный с этим спаечный процесс, интенсивные боли при растяжении мускулатуры живота во время беременности возникают достаточно часто, но они не сопровождаются повышением температуры.
Наиболее опасное состояние – нарушенная внематочная беременность. Его относят к «острому животу», оно требует немедленного оперативного вмешательства. Обычно температура у больной не повышена, однако, в редких случаях могут наблюдаться субфебрильные значения температуры, вызванные влиянием прогестерона и всасыванием крови, поступающей в брюшину. На второй-третьей неделе при задержке менструации появляются схваткообразные боли в нижней части живота, отдающие в прямую кишку и скудные выделения из влагалища. Иногда при небольших кровопотерях появляются умеренные тянущие боли. Только когда поступившая в брюшную полость кровь количественно достигает 500мл, симптоматика становится более выраженной – боли усиливаются, и пациентка не может принять удобное ей положение (синдром «Ваньки-встаньки»): лечь нельзя из-за усиления боли, поскольку происходит раздражение диафрагмального нерва, а сесть невозможно из-за головокружения (обморочное состояние).
Дискомфорт в животе у беременных на разных сроках явление нередкое и во многих случаях не представляет опасности, немного повышенная при этом температура, особенно на ранних сроках, также не всегда является угрожающим симптомом. Тем не менее, беременной женщине необходимо сообщить об этом врачу, а выраженный болевой синдром с высокой температурой – повод для обязательного обращения за медицинской помощью.
[16], [17], [18], [19], [20], [21]
Болит живот и температура у ребенка
Наиболее частой причиной такой симптоматики у детей являются кишечные инфекции. Ребенок, особенно маленький, почти все новые предметы пробует на вкус, тянет в рот игрушки и пальцы рук, которые далеко не всегда бывают стерильными, так что удивляться заражению не стоит. Симптомами кишечных инфекций, кроме уже упомянутых, является острая диарея, тошнота, рвота. При высокой температуре может наблюдаться спутанное сознание, бред. Ребенок быстро обезвоживается.
Кишечный грипп или ротавирусная инфекция может сопровождаться респираторными симптомами, и «подхватить» ее ребенок может воздушно-капельным путем.
Температура у ребенка при кишечной инфекции может быть, как очень высокой, так и субфебрильной. Чтобы поставить точный диагноз, ребенка должен осмотреть врач.
Грудные дети не могут пожаловаться на боль в животе, но температура выше нормы и признаки того, что у малыша болит животик – он плачет, выгибается или наоборот – поджимает ножки должны побудить родителей обратиться к врачу.
Острый аппендицит чаще развивается в возрасте более девяти лет, однако, может случиться и у совсем маленького ребенка. Ребенок не дает дотронуться до живота, часто лежит в позе зародыша. Состояние ухудшается быстро. Рвота бывает однократная, но иногда ребенка рвет непрерывно. Температура – от нормальной до очень высокой (39,5℃). При гнойном аппендиците характерна сильная жажда, сухость слизистой оболочки рта и губ.
Перитонит может развиться у ребенка как вследствие аппендицита, так и при инфицировании брюшины стрептококком либо пневмококком. Боль разлитая, температура 39-40℃, ребенок бледен, у него на языке можно заметить белый налет. При бактериальном перитоните может начаться понос желтовато-зелеными зловонными выделениями.
Острый дивертикулит Меккеля у ребенка является результатом врожденного порока развития подвздошной кишки. Симптомы напоминают острый аппендицит и часто диагностируется в результате операции. Воспаление дивертикула нередко приводит к его прободению и развитию перитонита.
Болит живот и температура 39℃ и выше у ребенка при остром воспалении желчного пузыря и его протоков. Симптомы, как и у взрослого, характеризуются вздутием и напряжением в правой стороне живота, отсутствием аппетита, рвотой с примесью желчи, тошнотой, расстройством дефекации. Ребенок постарше может жаловаться, что боль отдает в правую ручку.
Болит живот и температура у ребенка 37℃ и чуть выше при остром воспалении поджелудочной железы, который может развиться при погрешностях в рационе с преобладанием жирной пищи, а также – иногда как осложнение свинки (эпидемического паротита). Боль носит опоясывающий характер, наблюдается анорексия, ребенка тошнит, он часто рвет и поносит. Просит пить, на языке – белый налет.
Боль в животе и температура 38℃ и гораздо выше у ребенка может наблюдаться при различных заболеваниях (детских инфекциях, ангине, ОРВИ, гриппе) в результате лимфаденита внутрибрюшинных лимфатических узлов. Специфический симптом такого состояния – усиление боли на вдохе, когда происходит давление диафрагмы на воспаленные узлы.
У очень эмоциональных детей, растущих в неблагоприятном психо-эмоциональном климате, могут наблюдаться боли в животе психогенного характера, сопровождающиеся незначительным повышением температуры тела, мигренеподобными болями, изменением цвета кожи лица – гиперемией или бледностью, тошнотой, поносом или запорами.
У детей так же, как и у взрослых эти два симптома могут говорить о многих патологиях, поэтому, когда у ребенка резко подскочила температура и он жалуется на боль в животе – необходимо обратиться к врачу, причем безотлагательно.
ilive.com.ua
Болит низ живота, и температура 37-38 – о чем это говорит 2019
Локализация боли внизу живота может свидетельствовать о наличии урологической патологии, заболеваний желудочно-кишечного тракта, хирургической патологии, а также отмечаться при наличии урогенитальных инфекций. Особенность данного симптома заключается в том, что не всегда локализация боли соответствует проекции задействованного пораженного органа.
Типичным примером смещения боли является острый аппендицит, при котором начало заболевания отмечается развитием боли в подложечной области, и только затем смещается к месту проекции аппендикса. Наличие гипертермии, сопровождающей болевой синдром, свидетельствует о воспалительной природе заболеваний.
Хирургическая патология
Хирургическими заболеваниями, для которых характерна боль внизу живота, являются:
острый аппендицит;
грыжи;
кишечная непроходимость.
При этом если ущемление грыжи и кишечная непроходимость могут протекать при нормальной температуре тела, то для острого аппендицита более типично повышение температуры ее до 38 градусов. Дифференциальный диагноз между этими заболеваниями нетруден, поскольку для грыжи характерно выпячивание передней брюшной стенки в месте наличия грыжевого отверстия. Характер боли при этом достаточно интенсивный. При пальпации отмечается резкая болезненность вокруг выпячивания, и невозможность вправить этот дефект.
Для кишечной непроходимости характерно развитие своей патогномоничной симптоматики, заключающейся в наличии схваткообразных болей, рвоты застойным содержимым, вздутия живота.
С целью уточнения диагноза и определения уровня возникновения непроходимости уже в условиях хирургического отделения производят рентгенологическое исследование, позволяющее определить наличие пневматоза.
Патология желудочно-кишечного тракта
Помимо хирургической патологии, болит низ живота, и повышается температура также при энтероколитах, протекающих с воспалительным поражением преимущественно толстых отделов кишечника, таких как сигмовидная кишка, подвздошная, ободочная. В отличие от хирургической патологии, болевой синдром в таких случаях менее выражен. Провоцирующим фактором чаще являются погрешности в питании. Кроме того, обычно патология пищеварительной системы сопровождается запорами, поносами, диспепсическими расстройствами.
В анамнезе у таких пациентов имеются и другие заболевания ЖКТ: язва желудка или двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, холецистит.
Комплексное обследование заключается в УЗИ внутренних органов, фиброгастродуоденоскопии, биохимическом анализе крови, позволяющем определить уровень ферментов печени и поджелудочной железы. Анализы желудочного сока и дуоденального содержимого также помогут определиться с распространенностью воспалительного процесса среди органов пищеварения. В том случае, если нет полной уверенности, что патология не относится к области хирургии, такой пациент подлежит госпитализации в хирургическое отделение для уточнения диагноза и определения дальнейшей тактики.
Заболевания почек
Наиболее частой урологической патологией, когда болит низ живота, и поднялась температура, являются следующие заболевания:
острый цистит;
почечнокаменная болезнь;
пиелонефрит;
состояния, вызванные задержкой мочеиспускания.
Задержка мочеиспускания – состояние, наиболее характерное для мужчин в связи с патологией предстательной железы (опухолью, аденомой). Для уточнения диагноза помимо сбора анамнеза и жалоб (прерывистость мочеиспускания), может помочь наличие вздутия в надлобковой области. Облегчит ситуацию введение катетера.
Боль внизу живота, повышение температуры до 38 градусов, озноб, могут являться признаками развития пиелонефрита, бактериально-воспалительного заболевания почек.
В зависимости от того, какой из парных органов вовлечен в процесс, болевой синдром выражен с той или иной стороны. Патогномоничным является симптом Пастернацкого (усиление болезненности при постукивании поясничной области с пораженной стороны).
При вовлечении в процесс мочевого пузыря дополнительными симптомами являются частые позывы к мочеиспусканию, рези и болезненность.
Общий анализ мочи может дать представление о происходящих патологических изменениях в организме. Проводимое в этом случае ультразвуковое исследование почек позволяет исключить почечнокаменную болезнь.
Наличие камней в почках характеризуется выраженным болевым синдромом, при котором пациенты не могут усидеть на месте.
При движении камня по мочеточнику боль иррадиирует вниз живота, бедро.
Из-за травмы мочеиспускательного канала моча приобретает кровянистое окрашивание.
В случае наличия такой патологии, и недостаточной эффективности проводимого консервативного лечения, может быть произведено хирургическое вмешательство.
Гинекологическая патология
У женщин причинами состояний, проявляющимися наличием боли внизу живота и повышением температуры тела, являются и гинекологические заболевания:
аднексит, воспаление придатков матки;
киста яичника;
миома матки;
внематочная беременность;
преждевременная отслойка плаценты;
медицинский аборт.
Может болеть низ живота и отмечаться температура 37 вследствие и таких функциональных причин у женщин, как
альгоменорея, или нарушение менструального цикла;
боли при овуляции.
При воспалении яичников отмечается ноющая боль с пораженной стороны, при вовлечении в процесс матки – в надлобковой зоне.
Заболевание чаще начинается остро, характеризуется развитием гипертермии.
Такая патология часто сопровождается изменением характера выделений из влагалища, что является дополнительным симптомом, и определяет необходимость консультации именно гинеколога. Диагноз может быть уточнен при влагалищном исследовании.
Специалист прокомментирует ситуацию и назначит лечение и в случае наличия болей при овуляции, если причиной их являются патологические процессы, а также поможет определиться с тактикой при болезненных менструациях, которые могут быть обусловлены как врожденным нарушениями, так и патологическими процессами.
Наличие болевого синдрома внизу живота и гипертермии требует очень внимательного отношения, поскольку во многих случаях вынуждает к принятию экстренных мер, особенно там, где это обусловлено хирургическими заболеваниями. Кроме того, тяжелая патология может маскироваться под обострения хронических гастроэнтерологических заболеваний.
pakpred.ru
О чем свидетельствуют боли в животе и повышенная температура
Болезненность в эпигастральной области может сигнализировать о многих патологиях: кишечные инфекции, хирургические и урологические патологии. Во многих случаях болевой синдром протекает на фоне выраженной гипертермии. Также возможна следующая сопутствующая симптоматика: диспепсические расстройства, повышенное газообразование, жидкий стул, запор, головная боль. В некоторых состояниях требуется срочная медицинская помощь, поэтому очень важно обращать повышенное внимание на такие сигналы организма.
Патологии неинфекционного характера
Боли в животе и повышенная температура могут сопровождать следующие заболевания: кишечная непроходимость, аппендицит острый, грыжа, острый панкреатит, обострение холецистита. В данную группу также можно отнести перитонит, не являющийся первичной патологией. В зависимости от индивидуальных особенностей организма может также наблюдаться тошнота и рвота. Данная симптоматика может указывать на протекание в организме осложнений патологических процессов желудочно-кишечного тракта, таких как:
перфорация пузыря желчного;
прободение язвенного недуга двенадцатиперстной кишки и желудка;
травма, протекающая с разрывом печени и селезенки;
опухоль;
кишечное кровотечение.
В таких случаях наблюдается интенсивная боль в животе и высокая температура. Требуется срочная госпитализация. Интересно почитать — что делать если проявляется боль в животе, температура и понос.
Боли внизу живота и температура отмечаются также при остром аппендиците. В такой ситуации показано оперативное вмешательство. При отсутствии медицинской помощи может развиться перитонит. Чаще всего, боль начинается в эпигастральной области, затем ощущения сдвигаются в правую сторону подвздошной области. Что касается температуры, она остается на уровне субфебрильной.
Боль в животе у ребенка при аппендиците может протекать нетипично, поэтому диагностика затрудняется. Болезненные ощущения внизу живота могут указывать на многие инфекционные патологии, которые необходимо учитывать во время дифференциальной диагностики. Если подтверждается аппендицит, требуется незамедлительное хирургическое вмешательство.
Острый холецистит сопровождается интенсивной болью в желудке и температурой 38 градусов. Человек с низким болевым порогом сможет ощутить даже небольшие сбои в работе желчного пузыря, не говоря о моменте обострения. Локализация болезненных ощущений сосредоточена под правым ребром либо в проекции желчного пузыря. Также при этом заболевании наблюдаются диспепсические расстройства, рвота, метеоризм, тошнота, повышенное потоотделение, горечь в ротовой полости, бессонница, раздражительность и слабость.
Повышение температуры и боли в животе проявляются при образовании желчных камней. Решение о хирургическом вмешательстве выносится после проведения УЗИ желчного пузыря и печени, позволяющего обнаружить конкремент, его локализацию и параметры. Данная информация очень важна, так как от нее зависит дальнейшая терапия.
Может ли гастрит сопровождаться повышением температуры? Ответ на данный вопрос положительный. При обострении воспалительного процесса наблюдаются интенсивные болезненные ощущения в эпигастральной области и высокая температура.
Такая же симптоматика может свидетельствовать об остром панкреатите. Болезненность в данном случае имеет опоясывающий характер, отдает в спину и сосредотачивается под левым ребром. Температурный показатель может достигать 39 градусов. Появляется рвота, тошнота, жидкий и пенистый стул.
В некоторых случаях повышенная температура в сочетании с интенсивными болезненными ощущениями может говорить об ущемлении грыжи. Боль локализуется в области грыжевой проекции, способна охватить всю брюшную полость. В этом случае необходимо в срочном порядке обратиться к врачу, так как может потребоваться хирургическое вмешательство.
Что касается острой непроходимости кишечника, то она может быть следствием всевозможных хирургических патологий. Кроме этого, ее могут спровоцировать инфекционно-токсические факторы. Симптоматика: тошнота, рвота, метеоризм, асимметрия живота, запор, боль внизу живота. Боль обладает схваткообразным и распирающим характером. С помощью рентгена можно выявить пневматоз.
Не следует забывать о перитоните, провоцирующем воспаление брюшной полости. При этом недуге наблюдается высокая температура, боли внизу живота, рвотные позывы, недомогание, повышенное газообразование, тахикардия и скачущее давление. В случае подобной патологии требуется срочное хирургическое вмешательство.
Неотложное состояние
При развитии многих патологических состояний может потребоваться экстренное хирургическое вмешательство. Чтобы своевременно отреагировать на сигналы организма, необходимо обращать внимание на следующую симптоматику, требующую срочной медицинской помощи:
отсутствуют газы, стул;
имеется тахикардия;
боль возникла внезапно, продолжается более часа;
мышцы живота напряжены;
жидкий стул или запор;
рвотные позывы, тошнота и озноб;
гипертермия;
обморок.
Если имеются подобные симптомы, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Тревожные патологии
Болезненность живота может быть не связана с заболеваниями ЖКТ. Данная симптоматика может сопровождать следующие недуги:
болезни гинекологические – опухоль в малом тазу, беременность внематочная и разрыв яичника.
Причиной болей может выступать остеохондроз, который сопровождается ущемлением нерва. Если помимо болевого синдрома отмечается температура 38 градусов, существует риск развития почечной патологии.
При разрыве яичника наблюдается тянущая и постоянная болезненность, расположенная над лобком или в области самого яичника. Вторичные симптомы, как правило, отсутствуют. Могут появиться кровянистые, гнойные выделения из половых органов. Требуется срочный осмотр, консультация гинеколога.
Болезненный синдром в области живота является признаком многих патологий. Чтобы избежать осложнений, обратитесь к врачу и пройдите полный осмотр. Таким образом можно обнаружить заболевание на ранней стадии и быстро устранить неприятную симптоматику.
vashzhkt.com
Температура 37 и 38 у взрослого
Боли в животе и температура – не самые приятные симптомы как для женщин, так и для мужчин.
Если вы хотите узнать, какие причины могут влиять на появление плохого самочувствия, то прочитайте эту статью. Она расскажет и о том, как избавиться от этой симптоматики и вновь начать радоваться жизни.
Жалобы на боли в животе – одни из самых распространенных жалоб в медицинской практике. Вызвать боль, которая локализуется внизу живота, могут многие патологические процессы, но далеко не все из них сопровождаются появлением высокой температуры.
К примеру, боль в животе, понос, рвота, сильная диарея или редкий, но жидкий стул могут указывать на наличие гастрита, воспаления желчного пузыря или на паразитарную инвазию.
Для гастрита свойственна не повышенная, а пониженная температура. Связано это с тем, что организм, пытающийся справиться проблемой, мобилизует все свои силы, приглушая различные физиологические процессы.
Постоянный понос или сильная диарея не свойственны гастриту, однако в некоторых случаях при выявлении этого заболевания может наблюдаться нерегулярный жидкий стул, вызванный плохим усваиванием пищи желудочно-кишечным трактом.
Рвота также может проявляться при гастрите. Массы могут быть насыщены желчью и желудочным соком. Выявить гастрит можно и по характерной боли, которая локализуется внизу живота или вокруг пупка.
Видео:
https://youtube.com/watch?v=k6s3GWu3mlo
Воспаление желчного пузыря является достаточно распространенной проблемой и для женщин, и для мужчин.
Боли, которые проявляются при таком заболевании, могут локализовываться и внизу, и в средней части живота.
Многие из тех, кто знакомы с симптоматикой воспаления желчного пузыря, часто отмечают, что неприятные ощущения могут подниматься выше, иррадируя в плечевой пляс.
Тошнота и рвота – синонимы этого заболевания. Как правило, они появляются сразу же после приема специфической пищи (жирного, жареного, чрезмерно холодного или горячего).
Понос и диарея при воспалении желчного пузыря не появляются, а стул может быть нормальным или излишне крепким.
При хроническом течении этого заболевания температура обычно не поднимается, но может расти до 37-38 градусов Цельсия в период его обострения.
Паразитарная инвазия – проблема, которая свойственна и для женщин, и для мужчин. Чаще всего он нее страдают дети, но взрослые также могут заразиться гельминтами.
При наличии заболевания температура может то снижаться, то опускаться, редко пересекая рубеж в 38 градусов Цельсия.
Видео:
Как правило, она вызывается резкой интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности гель
zheludokok.ru
причины, диагностика, заболевания, чем лечить.
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Причины боли в животе
Причины возникновения болей в животе на фоне повышенной температуры бывают самыми разнообразными. Но в любом случае, если не удается стабилизировать состояние в кратчайшее время, нужно срочно вызывать врача. Боли в животе в сочетании с повышением температуры могут быть вызваны инфекционными и неинфекционными причинами.
При заражении кишечной инфекцией обычно, кроме высокой температуры, наблюдаются все признаки интоксикации. Это головная боль, сильная слабость, головокружение, тошнота и пр. Неинфекционные причины, связанные с болезнями органов пищеварительной системы (гастритом, колитом, язвой желудка и др.), могут быть очень опасными и нести угрозу для здоровья, а иногда и для жизни.
Отравления, переедания
Болит живот и температура повышается очень часто при отравлении. Главной причиной патологического состояния являются токсины, которые попали в пищеварительный тракт. Они всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Защитные природные реакции срабатывают немедленно и стремятся вывести из организма токсические вещества. На фоне этого появляется рвота и диарея, возникает риск обезвоживания организма.
Боли в животе также могут возникать при переедании. В этих случаях изредка может подниматься температура. Но, как правило, в таких случаях, в отличие от отравления, после рвоты наступает облегчение, и состояние стабилизируется.
Стрессовые ситуации
Довольно часто организм человека болью в животе и повышением температуры может реагировать на нервные перенапряжения и стрессы. Специалисты объясняют боли в животе при таких обстоятельствах сбоями в работе вегетативной нервной системы. При таких нарушениях характер боли невыраженный, она «расплывчатая». Сопровождающими расстройство симптомами могут быть запоры, чередующиеся с диареей. Также часто наблюдается повышенное газообразование. Обычно после того, как человек успокоится, все признаки исчезают.
Другие заболевания
Опасными патологиями, которые могут вызвать боли в животе и повышенную температуру, являются болезни органов малого таза, которые не связаны с пищеварительной системой. У женщин часто такое состояние могут провоцировать гинекологические заболевания, а у мужчин – урологические патологии. Также такое сочетание симптомов наблюдается при онкологических заболеваниях различных органов. Кроме этого, боль в животе и повышенная температура могут сопровождать развитие инфаркта миокарда и все патологии почек.
Диагностика возможных болезней в зависимости от симптомов
Когда болит живот и температура повышается, можно выполнить самостоятельную диагностику, основываясь на наличии дополнительных симптомов. Такой способ позволит понять, какую первую медицинскую помощь можно оказывать. Но для окончательной диагностики и назначения курса лечения требуется в ближайшее время посетить доктора.
Боль в животе, температура, тошнота и рвота
Когда боли в животе сопровождаются не только температурой, но и тошнотой и рвотой, то это может свидетельствовать о следующих патологиях:
Об инфекционных болезнях.
Об интоксикациях.
Об эмоциональных перегрузках.
Самыми распространенными являются кишечные инфекции, которые считаются болезнями «грязных рук». Другой причиной заражения может стать пища, которая не прошла нужную термическую обработку. В острой стадии развития болезней инфекционного характера температура может быть очень высокой – до 40ºС. Наиболее опасными заболеваниями считаются сальмонеллез и дизентерия.
Интоксикация может быть вызвана недоброкачественными пищевыми продуктами или химическими веществами.
Кроме этого, названные симптомы могут возникать вследствие заболеваний органов, которые не относятся к пищеварительной системе.
В частности, это может быть:
Цирроз печени.
Патологии органов мочевыводящей системы.
Гинекологические заболевания.
Боль в животе, температура, понос
Понос на фоне болей в животе и повышенной температуры может возникнуть по различным причинам. Если такие симптомы возникают после приема пищи регулярно, то это может указывать на развитие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Указанные признаки также могут свидетельствовать о заражении кишечной инфекцией. Для дизентерии характерно появление схваткообразных болей. При кишечной инфекции у человека резко ухудшается самочувствие и наблюдается слабость.
Боль в животе, температура и понос могут быть симптомами воспаления тонкого кишечника. Основной причиной этого является несбалансированное питание. Часто патологическое состояние связано с дефицитом витаминов и недостаточным количеством белка в рационе.
Температура, сильная боль у пупка
Сильная боль в области пупка, которая сопровождается повышением температуры – это очень опасный симптом, который может указывать на развитие патологий, несущих угрозу для жизни.
В частности это может быть:
Аневризма брюшной аорты. Патология требует срочного хирургического лечения.
Пупочная грыжа. Если дополнительно в области пупка прощупывается продолговатое образование, то необходимо срочно вызывать «Скорую помощь».
Острый аппендицит. Это опасная патология, которая требует проведения срочной операции.
Температура, болит живот, голова или горло
Наиболее часто сочетание боли в животе с болями в горле на фоне повышения температуры вызвано заражением различными вирусами. Очень часто такие симптомы возникают при заражении ротавирусной инфекцией. Дополнительным симптомом может быть цефалгия (головная боль). Начало болезни всегда острое, оно характеризуется болью в горле при глотании и повышением температуры. Чуть позже начинает болеть живот и может наблюдаться заложенность носа. При осложнении болезни может проявиться понос.
Другим распространенным заболеванием с подобными симптомами является инфекционный мононуклеоз. Его вызывает вирус Эпштейна-Бара. Особенностью заболевания является воспаление лимфоузлов, что вызывает боли в горле и животе.
Возможные заболевания и способы лечения
Лечение заболеваний, которые связаны с болями в животе на фоне повышения температуры, может назначаться только после точной диагностики. В домашних условиях можно только оказать первую помощь с целью облегчить состояние человека.
У мужчин
У мужчин очень часто болевые ощущения в животе и повышение температуры тела вызывает простатит. Дополнительным признаком патологии обычно является жжение при мочеиспускании. Боли обычно носят постоянный характер и часто сопровождаются повышенной усталостью и головной болью. Комплексное лечение назначается после постановки диагноза. Обычно это очень длительный процесс, который требует времени и терпения.
Другой часто проявляющейся патологией является холецистит – воспаление желчного пузыря. Боль, как правило, в этом случае локализуется в правой части живота. В тяжелых случаях возникает рвота желчью. В острой стадии болезни требуется срочная госпитализация.
При воспалении почек развивается пиелонефрит. Это очень тяжелое заболевание. Боль по своему характеру является опоясывающей, наиболее сильно она выражена в пояснице и внизу живота со стороны больной почки. Лечение всегда проводится под контролем врача и назначается индивидуально.
У женщин
Наиболее часто болевые ощущения в животе на фоне повышения температуры у женщин связаны с различными гинекологическими заболеваниями.
Это может быть: воспаление придатков матки, миома, киста яичника и др.
При воспалительных процессах органов репродуктивной системы очень часто дополнительным симптомом являются выделения из влагалища. При беременности сочетание болевых ощущений в животе с повышением температуры – опасный признак. Он может свидетельствовать о начавшемся самопроизвольном аборте или отслоении плаценты. Это несет угрозу для жизни, поэтому срочно нужно вызывать «Скорую помощь».
У ребенка
У ребенка боли в животе и высокая температура могут сопровождать различные заболевания. Все они очень опасны, так как развивающийся организм малыша не может им противостоять в надлежащей степени. Именно поэтому очень часто без своевременного лечения могут наблюдаться серьезные осложнения.
Опасными заболеваниями являются:
Аппендицит.
Перитонит.
Острый панкреатит.
Кишечные инфекции.
Если у ребенка болит живот и температура повышается, то не следует давать ему какие-либо обезболивающие препараты. Следует срочно вызывать врача. Неправильно проведенные лечебные мероприятия могут усугубить состояние малыша.
Что делать, когда поднялась высокая температура и сильно болит живот
Первую помощь при болях в животе на фоне повышения температуры тела нужно оказывать с большой осторожностью. Это можно делать, если причину плохого состояния удается идентифицировать самодиагностикой. Для этого следует учесть наличие дополнительных симптомов и проанализировать, какие факторы могли стать провоцирующими.
Первая помощь
Прежде всего при боли в животе и повышении температуры человека следует уложить в постель и обеспечить ему максимальный покой. Если имеется уверенность, что состояние связано с отравлением, то следует промыть пострадавшему желудок и вызвать рвоту.
Если не удается с помощью самодиагностики установить причину плохого состояния человека, то ничего нельзя предпринимать до приезда «Скорой помощи», в том числе нельзя давать обезболивающие препараты. При сильном болевом приступе можно приложить к животу лед; теплые грелки категорически запрещается применять. Также нельзя ничего давать пить и есть.
Если наступило облегчение
Если после промывания желудка наступило облегчение, то это подтверждает отравление. Но, тем не менее, все равно нужно вызывать врача. После осмотра пациента и анализа состояния будет принято решение о том, нужна ли госпитализация.
Для выведения из организма токсинов следует принимать сорбенты, например, белый или активированный уголь. Количество определяется доктором в зависимости от тяжести состояния. Как правило – это 2-4 таблетки за один прием.
После того, как состояние улучшилось, необходимо восполнить потерю жидкости организмом. Обязательно нужно выпивать в течение нескольких последующих дней не менее двух литров чистой воды в сутки. Хорошо помогают восстановиться в кратчайшее время травяные отвары, особенно полезным при отравлении считается ромашковый чай.
Доктор может назначить для понижения температуры жаропонижающие препараты, а также лекарственные средства, восстанавливающие микрофлору кишечника.
Когда срочно нужно вызвать «Скорую»
«Скорую помощь» необходимо обязательно вызывать в том случае, если на фоне повышенной температуры тела возникает острая боль в животе. Кроме этого, обращаться за скорой медицинской помощью необходимо в случае, когда болевые ощущения возникли ночью и сохраняются в течение 1-2 часов. Как правило, в ночной период возникают обострения различных хронических заболеваний.
Очень важно до приезда «Скорой» попытаться проанализировать свое состояние, чтобы как можно точнее ответить доктору на вопросы. Обязательно нужно будет указать локализацию боли и ответить на вопросы, связанные с характерными особенностями болевого синдрома. Например, насколько сильна боль, и отдает ли она в другие участки живота или тела.
Кроме этого, нужно будет акцентировать внимание на том, когда возникла боль и как она развивалась: постепенно или сразу, в виде приступа. Также важно вспомнить, что вы ели, не было ли падений или сильного стресса в предыдущий временной период. Доктора может интересовать, какие лекарства или биологические добавки вы принимаете.
Профилактика
Боль в животе и повышенная температура – это распространенные симптомы многих заболеваний. Именно поэтому можно говорить, что главным профилактическим способом является укрепление иммунитета, что позволит более успешно противостоять различным инфекциям.
Поскольку наиболее частой причиной возникновения болевых ощущений в животе на фоне повышения температуры является пищевое отравление, следует помнить о том, насколько важно контролировать собственный рацион. Также важно не переедать. Повышенная нагрузка на органы пищеварения может спровоцировать развитие различных патологий. В меню следует включать только безопасные продукты. К примеру, следует помнить, что свежее молоко с рынка нужно кипятить. Кроме этого, не следует готовить впрок, более полезными и безопасными являются свежеприготовленные блюда, для готовки которых использовалась проверенная чистая вода.
И, конечно же, следует строго соблюдать правила гигиены и условия хранения продуктов.
Перед приемом пищи руки необходимо обязательно мыть. Если нет такой возможности, то следует использовать специальные косметические средства с дезинфицирующим воздействием.
Многим знакомо ощущение, будто пальцы на ногах онемели или по ним “ползают мурашки”. Оно может возникнуть на любой части тела, и причин для этого множество — от неудобной позы или тесной обуви к проблемам со здоровьем. Обычно не стоит волноваться, если после сидения в неудобной позе у вас онемела нога, ведь это состояние быстро проходит и не будет беспокоить до следующей неудобной позы. Когда же чувство онемения продолжается долгое время, к тому же появляется часто и без причины — стоит бить тревогу.
Причины онемения пальцев ног
Причины онемения пальцев ног условно можно разделить на бытовые и физиологические. К бытовым причинам относятся:
физические нагрузки;
обморожение;
неудобная обувь или поза.
Все эти причины обычно не должны вызывать волнения, ведь онемение пройдет после растирания, снятия обуви или изменения позы.
Физиологических причин для онемение пальцев, которое вызывает дискомфорт, а также болевые ощущения, может быть множество. Само же онемение нельзя считать опасным, но оно указывает на проблемы со здоровьем. Кроме него, наблюдаются также:
невозможность нормального передвижения;
снижение чувствительности пальцев;
болевые ощущения;
оцепенение пальцев или даже конечности;
ощущение покалывания и холода в конечностях.
Все эти симптомы могут сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системами:
травмы, вызванные, например, тесной обувью;
патологии позвоночника, например, остеохондроз;
неврологические проблемы — травмы головы или позвоночника;
сердечно-сосудистые заболевания — закупорка вен и артерий, в результате чего возникает застой крови в конечностях;
эндокринные заболевания;
проблемы с суставами;
ожирение;
сахарный диабет;
плоскостопие.
На самом деле этот список можно продолжать, ведь множество заболеваний может вызвать подобный симптом. Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь причина онемения может быть достаточно серьезной.
Как лечить онемение пальцев ног?
Прежде всего, если немеют пальцы ног, следует обратиться к терапевту, который выслушает жалобы и сможет направить до необходимого узконаправленного специалиста — невролога, кардиолога, эндокринолога и др.
Для понимания, что именно вызывает онемение, могут быть назначены:
общий анализ крови;
УЗИ суставов;
УЗИ сосудов нижних конечностей;
биохимический анализ крови и тому подобное.
После получения анализов и понимания причины появления такого симптома врач сможет назначить необходимое лечение, которое может включать:
Прием медикаментозных препаратов — поможет нормализовать кровоток, снять отечность, если она есть. Дополнительно могут быть рекомендованы анестезирующие препараты, которые снимают болевые ощущения.
Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, прогревания и т. п.) — поможет улучшить кровоток, привести сосуды и мышцы в тонус.
Мультивитаминный комплекс и диету.
Массаж.
Лечебную физкультуру.
Профилактика онемение пальцев ног довольно простая:
Тщательно выбирать обувь — чтобы она не давила, особенно на пальцы.
Изменить позу сидения/лежания, если появляется онемение — особенно после длительного времени в одной позе.
Не пренебрегать пешими прогулками на свежем воздухе — еще лучше начать бегать.
Следить за рационом — больше употреблять продукты с витаминами В12 и В6.
Уменьшить количество кофе и крепкого чая.
Отказаться от курения и употребления алкоголя.
Следить за осанкой.
Если онемение пальцев ног появляется часто и долго не проходит, обратитесь к врачу-терапевту. Звоните по телефону (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или заполните форму на сайте, чтобы записаться на консультацию.
Смежные направления:
Поделиться новостью:
Автор статьи:
SMC
Онемение пальцев на ногах, причины.
Что нужно делать?
Это довольно тревожный сигнал, несмотря на кажущуюся безобидность ощущений. Пациенту не следует откладывать визит к врачу, если у него неоднократно без видимых предпосылок (тесная обувь, неудобное положение тела) немеют пальцы ног. Причиной такого состояния часто бывают серьезные патологии. При обращении на ранних этапах лечение протекает максимально эффективно и требует минимальных затрат.
Немеют пальцы ног: причина
Нарушения нервной проводимости, кровоснабжения.
Дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата.
Воспалительные заболевания суставов (сопровождается одутловатостью и болью в них).
Алкогольная зависимость (приводит к хроническим отекам).
Патологические процессы в нижних конечностях.
Недостаток минералов и витаминов (например, В12 и кальция).
Длительное курение (ухудшает кровоснабжение).
Что ощущает человек
Онемение (парестезия) переживается субъективно. Например, как одно из нижеперечисленных проявлений, любая их комбинация или полный комплекс.
Потеря чувствительности.
Жжение.
Невозможность двигать пальчиками, сгибать их.
Покалывание тысячами «иголочек».
Мурашки.
Зуд.
Дискомфорт.
Какими бы ни были ощущения, если у человека немеют пальцы ног, лечение должно предваряться адекватным обследованием, которое поможет выявить предпосылки болезни.
Немеет большой палец на ноге
Дислокация онемения обычно бывает информативной. Ситуация, когда немеет большой палец на ноге, а остальные чувствуют себя нормально, может указывать на сахарный диабет. При этом онемение бывает попеременно на разных конечностях.
Другие возможные варианты – венозная недостаточность, тромбофлебит, подагрический артрит (сопровождается покраснением фаланг и болями в сочленениях).
Немеют пальцы на левой ноге
Когда немеют пальцы на левой ноге, вероятно развитие патологий позвоночника. Аналогичные выводы влечет за собой и правосторонняя парестезия – дискомфорт будет наблюдаться с той стороны, где происходит патологическая перестройка. Ее может дать остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузия дисков.
Немеют пальцы ног: лечение
После постановки диагноза врач назначает индивидуально разработанную схему коррекции. Чаще всего она включает несколько этапов.
Курс мануальных техник (восстанавливают снабжение кровью, регулирует сообщение нервной периферии с центром).
Физиотерапия (прогревания, электрофорез, СМТ и т. д.).
Занятия ЛФК (снимают мышечное напряжение, зажимы, улучшают снабжение кровью органов).
Грязевые обертывания (при недостатке микроэлементов, наличии воспалений в суставах).
Подводное вытягивание позвоночника (если имеются грыжи, протрузии межпозвоночных дисков и проч.)
Иглоукалывание (воздействует на биологически активные точки – проекцию основных внутренних органов и систем).
Онемение пальцев ног: причины, лечение
Онемение пальцев ног
Случается, что после продолжительного нахождения в неудобной позе с согнутыми ногами, человек начинает ощущать дискомфорт в конечности и наступает онемение пальцев ног, а иногда и ноги в целом. Это происходит вследствие пережатия сосудов ноги. Такую ситуацию легко исправить. Активные движения и легкий массаж довольно быстро устраняет симптомы онемения, которые проявляются в виде неприятного покалывания или жжения, ощущения, что по ноге бегают мурашки, немного болезненного стягивания и беспричинной зябкости. Но такие меры помогают не всегда, ведь причиной онемения конечностей могут быть и различные патологии.
Эпидемиология онемения пальцев ног
Исследования показывают, что 90% всех жалоб на частое или продолжительное «беспричинное» онемение пальцев ног связано с одним диагнозом – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом данный симптом наблюдается чаще всего у тех, у кого диагностируется стадия образования грыжи межпозвоночных дисков.
Согласно другим исследованиям, 40% случаев хронического нарушения иннервации пальцев и стопы приходятся на хронические болезни, такие как сахарный диабет, онкологические болезни позвоночника, ВИЧ-инфекция, недостаток витаминов, хронический алкоголизм и даже тяжелые поражения печени и почек. Почти треть всех случаев онемения ног имеют под собой наследственный фактор, а пятая часть вызвана воспалительными заболеваниями. Кроме этого, не всегда удается точно определить причину патологии, что, впрочем, значительно затрудняет дальнейшую терапию.
Причины онемения пальцев ног
В любом случае, пациенты отмечают у себя первые признаки онемения, такие как покалывание и жжение в пальцах, утрата кожей чувствительности, появление «мурашек», ослабление подвижности пальцев, стопы или конечности в целом.
Само по себе онемение пальцев ног не представляет опасности, так как служит лишь сигналом к развитию других патологий. А вот как раз эти самые патологии в своем развитии могут подчас привести к плачевным последствиям. Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.
Такие же опасные осложнения могут наблюдаться при эндартериите, при котором происходит перекрытие артерий, что также может закончиться гангреной.
Наверное, не стоит напоминать о том, что «популярный» нынче остеохондроз позвоночника является одной из самых распространенных причин утраты работоспособности и получения инвалидности, если процесс деформации межпозвоночных дисков не остановить вовремя.
Не менее опасны онкологические проблемы с позвоночником. Онемение пальцев ног – самое безобидное обстоятельство в данном положении. Если вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и выявить опухоль на ранней стадии, есть все шансы удалить ее с наименьшим риском для здоровья и жизни. Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.
Если после длительного сидения на подогнутой под себя ноге или в позе «нога на ногу» наступает онемение конечности, продолжающееся до 1-2 минут, особого повода бить тревогу нет. Достаточно легко помассировать или энергично растереть онемевший участок ноги.
Но в случае, когда потеря чувствительности, сопровождающаяся неприятными ощущениями, долго не проходит, это уже сигнал о том, чтобы включить в список дел на ближайшие дни поход к врачу для выявления причин патологического состояния.
Онемение пальцев рук и ног – это не что иное, как потеря ними чувствительности, вызванная нарушениями в работе сосудистой или нервной системы. К ним относятся защемление или поражение периферических нервов, передавливание или снижение проходимости сосудов, вследствие чего происходит нарушение кровообращения, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов.
Ну кто бы сомневался, что на первом месте по распространенности причин, вызывающих онемение пальцев ног, окажется вездесущий остеохондроз, который в последнее время получает все большее и большее распространение. Львиная доля случаев онемения конечности приходится именно на остеохондроз поясничного отдела позвоночника, особенно если диагностируется наличие грыжи или предшествующего ей выпячивания содержимого межпозвоночных дисков.
Часто потеря чувствительности в ногах наблюдается на фоне других заболеваний, затрагивающих позвоночник. Это радикулит поясничного отдела, сколиоз и различные состояния, связанные с защемлением нервов в районе межпозвоночных дисков. Онемение среднего пальца ноги связывают именно с болезнями позвоночника, включая онкологические патологии позвоночника, а также периферических нервов.
Не только сами онкологические заболевания, но и некоторые методы их лечения могут вызвать потерю парестезию (онемение) конечностей. Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.
Для остеохондроза характерно онемение пальцев правой ноги. Этот же симптом может быть связан с эндокринными (болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.) или инфекционными (ВИЧ, герпес и др.) заболеваниями. В частности, некоторые вирусы создают в организме человека благоприятную почву для развития такого аутоиммунного заболевания, как ревматоидный артрит, поражающий различные суставы, органы и системы организма и сопровождающийся нарушением чувствительности.
Потеря чувствительности может быть симптомом сильной интоксикации организма вследствие приема больших доз лекарств или злоупотребления алкоголем. Иногда онемение пальцев вызвано травмированием конечности и связанными с травмой последствиями, нехваткой витаминов или болезнями сосудов.
Онемение пальцев ног при сахарном диабете может быть вызвано ангиопатией (разрушением сосудистых стенок капилляров, артерий и вен) либо периферическим типом нейропатии (болезни нервов). При этом потеря чувствительности может наблюдаться на одной или обоих ногах. Наблюдается так называемый синдром диабетической стопы с полной потерей чувствитльности.
Хроническая полинейропатия с множественными поражениями периферической нервной системы развивается не только на фоне сахарного диабета. Причинами ее развития могут стать отравление ядами и токсинами, различного рода инфекции и даже аллергические процессы. Болезнь характеризуется утратой всех видов чувствительности, что в дальнейшем может привести к параличу.
Одним из видов нейропатий, которым характерно онемение голени и пальцев ног, является туннельный синдром. Причиной возникновения туннельной нейропатии общего малоберцового нерва становится сдавливание нерва между малоберцовой костью и краем длинной одноименной мышцы ниже коленного сустава. Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.
Среди заболеваний сосудов, одним из симптомов которых является постоянное онемение пальцев ног, можно выделить облитерирующий эндартериит и болезнь Рейно. Первый является заболеванием аутоиммунной природы с досконально неизученными причинами и проявляется сужением артериальных сосудов нижних конечностей, вследствие чего нарушается кровообращение. При болезни Рейно снижение тока крови по сосудам может быть вызвано стрессами и алкогольной интоксикацией.
Нарушение кровообращение может быть также вызвано тромбозом или закупоркой сосудов холестериновыми бляшками при атеросклерозе. Онемение пальцев ног может сопровождать ишемический инсульт, поражающий нижнюю мозжечковую и позвоночные артерии.
Если онемение (парестезия) наблюдается в районе большого пальца ноги, можно говорить о возможном нарушении обмена веществ. Ярким примером заболевания этой группы, вызывающим онемение конечностей является подагра (отложение солей в суставах). При данной патологии онемение пальцев можно наблюдать как на правой ноге, так и в области левой ноги.
Боль и онемение пальцев ног наблюдаются при различных неврологических патологиях и спазмах сосудов. Так передавливание нервного ствола в области нижних конечностей вызывает так называемый туннельный синдром, а патологическое набухание периферического нерва – неврому, которым характерны онемение стоп и пальцев ног.
Болезненные ощущения на фоне потери чувствительности пальцев ног могут быть вызваны банальной нехваткой необходимых организму витаминов. Речь идет о витаминах А, В3 и В12.
Бывали случаи онемения пальцев ног, связанные с гипервентиляцией легких, наступающей вследствие изменения частоты и силы вдоха-выдоха из-за сильного волнения.
Неравномерное сдавливание различных отделов стопы, характерное для плоскостопия, также может негативно повлиять на чувствительность конечностей.
Онемение пальцев на ногах не обязательно должно указывать на какое-то заболевание. Например, онемение мизинца на ноге чаще всего не вызывает особых опасений и связано с ношением тесной обуви. Если обувь мала по размеру и подин из пальцев упирается в носок обуви, не исключено нарушение чувствительности этого пальца ноги.
Патогенез онемения пальцев ног
Онемение конечностей чаще всего наблюдается, если кровеносные сосуды или нервные волокна подвергаются воздействию со стороны. Это может быть сдавливание или перегиб вен, артерий, капилляров и нервных окончаний. Что же происходит при сдавливании нервов и сосудов, почему мы при этом ощущаем онемение, а затем боль и покалывание? Рассмотрим патогенез данного процесса.
Если вследствие болезни или по другой причине происходит перегиб или сжатие кровеносных сосудов, логично предположить, что в результате этого нарушается кровообращение. Если дело касается периферических сосудов, страдают нижние или верхние конечности. Ослабление тока крови приводит к тому, что руки и ноги становятся холодными и утрачивают чувствительность, т.е. немеют.
Нарушение кровообращения при повреждении или уменьшении диаметра сосудов зачастую приводит к нарушению питания нерва, что также способно вызвать онемение пальцев ног или рук, так же как и атрофия или защемление нервных окончаний.
Негативное воздействие на сосуды или нервные волокна приводят к нарушению проводимости нервных импульсов от чувствительных рецепторов и мозг не получает от них сигналов, а значит мы не может адекватно реагировать на имеющие место ощущения.
Кстати, нарушение кровообращения может вызвать банальное переохлаждение. Под воздействием низких температур ток крови замедляется, что сопровождается бледностью кожи пальцев и их онемением. В случае сильного обморожения обычное онемение может смениться болью, длительной потерей чувствительности и отмиранием тканей.
Иногда возникновению онемения ног способствует некоторые производственные условия. Речь идет о вибрации, которая способна вызвать стойкий спазм периферических сосудов, что будет влиять в дальнейшем на чувствительность конечностей.
Диагностика онемения пальцев ног
Диагностика самого онемения конечностей не представляет сложности, ведь ощущение «ватности» ноги с неприятным покалыванием и «бегающих мурашек» трудно спутать с чем-то иным. Намного сложнее определить причину, вызвавшую такое состояние, за исключением случаев, если в онемении ноги виновата неудобная поза, и мы заранее предполагаем такой исход.
В принципе, онемение пальцев ног, связанное с ношением неподходящей по размеру или тесной обуви, также можно легко предвидеть. Но в остальных случаях, когда причин для онемения ног, казалось бы, нет никаких, могут потребоваться дополнительные анализы и серьезные инструментальные исследования, чтобы с большой точностью определить патологию, симптомом которой является вызвавшее беспокойство онемение пальцев ног.
Так как наиболее частой причиной онемения пальцев нижних конечностей является остеохондроз, основным методом инструментальной диагностики при данной патологии является рентген различных отделов позвоночника. МРТ, КТ и УЗИ сосудов помогают определить состояние нервной и сосудистой систем и выявить патологические изменения в них.
Поскольку онемение ног характерно для многих патологий, то для выявления причины онемения пальцев ног может потребоваться консультация не одного специалиста. Это и терапевт, и невролог, и эндокринолог, и ангиолог, и травматолог, и ревматолог, и профпатолог. Эти специалисты могут назначить свои исследования.
Например, при подозрении на сахарный диабет или атеросклероз сосудов обязательными являются не только общий, но и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, помогающие выявить наличие воспаления, повышение уровня глюкозы и холестерина в крови. При нагноениях, характерных для сахарного диабета, дополнительно проводится бакпосев из ран для выявления вида бактерий.
Иногда также требуется рентген стоп при подозрении на поражение суставов и костей в них.
Полную информацию о состоянии внутренних стенок сосудов при сосудистых заболеваниях и сахарном диабете дает ультразвуковое дуплексное сканирование, артериальная осцилометрия и капилляроскопия.
При подозрении на болезнь Рейно требуются специфические исследования, позволяющие выявить аутоантитела, ведущие борьбу с родными для организма клетками. Такие исследования называются иммунологическими.
При вибрационной болезни помимо капилляроскопии, позволяющей определить состояние сосудистой сетки, проводятся специальные исследования, такие как ходовая проба и термометрия ног.
Результаты всех вышеперечисленных исследований, как и сведения из анамнеза в сочетании с информацией, полученной от пациента и в ходе внешнего осмотра, помогут как можно точнее установить диагноз в ходе дифференциальной диагностики, чтобы после этого начать эффективное целенаправленное лечение состояния, сопровождающегося онемением пальцев ног.
Какой врач лечит онемение пальцев стоп
Когда речь заходит о лечении онемения конечностей, важно понимать, что различные методы терапии будут направлены не столько на снятие неприятных симптомов, сколько на искоренение причины, вызвавшей потерю чувствительности пальцев ног. Именно поэтому так важно, чтобы диагноз был не только своевременным, но и соответствовал истинному положению дел.
Из средств медикаментозной терапии при онемении пальцев ног используют обезболивающие препараты, средства для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), витаминно-минеральные комплексы. Если потеря чувствительности конечности связана с нарушением кровообращения в сосудах, помимо вышеперечисленных средств назначают препараты-ангиопротекторы, снимающие воспаление и улучшающие микроциркуляцию крови, а также препараты, уменьшающие свертываемость крови для предотвращения образования тромбов, что характерно для варикозного расширения вен и тромбозов.
Если причина онемения пальцев ног как-то связана и с работой суставов, то к общему списку лекарств могут быть добавлены препараты-хондропротекторы, способные восстановить хрящевые ткани и оптимизировать состояние и работу суставов, таким образом предотвращая их негативное воздействие на нервы и сосуды.
Для улучшения нервной проводимости чаще всего применяют витамины и минеральные комплексы, реже – медикаментозные средства. Решающую роль в данном случае играют препараты витаминов группы В, особенно содержащие витамины В1 и В12, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, калий, кальций и магний. Эти вещества наряду с витаминами и аминокислотами отвечают за здоровье центральной и периферической нервной системы.
При обморожениях, диабетической стопе и других состояниях с образованием гнойных ран требуется помощь антибиотиков, препятствующих заражению крови вследствие гангрены.
Лекарства при онемении пальцев ног
Онемение пальцев ног всегда сопровождается неприятными ощущениями, такими как жжение, покалывание и боль. Для того, чтобы снять эти симптомы, применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде пластырей, таблеток, мазей или инъекций. Чаще всего назначают «Анальгин», «Парацетамол», «Пенталгин», производные салициловой кислоты. При ярко выраженном болевом синдроме на фоне межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита предписаны более сильные препараты, такие как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам» и др.
«Мелоксикам» – недорогой нестероидный препарат, отличающийся ярко выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Он не оказывает негативного влияния на хрящевую ткань. Применяется как в виде таблеток, так и инъекционно.
Способ применения и дозы препарата зависят от диагностированного заболевания. Таблетки принимаются раз в день вместе с едой. Инъекции чаще всего подразумевают введение препарата один раз в течение суток. Дозировка лекарства может колебаться от 7,5 мг до 15 мг в день.
Прием препарата может сопровождаться диспепсией, анемией, кожными высыпаниями и зудом, болями в голове и головокружениями, нарушениями в работе почек и печени. О возникающих побочных эффектах препарата нужно обязательно уведомить врача.
Меры предосторожности. Прием больших доз препарата может вызвать передозировку, сопровождающуюся помутнением сознания, нарушениями в работе ЖКТ, болями в животе, желудочными кровотечениями, остановкой дыхания, развитием почечной или печеночной недостаточности. Лечение данного состояния подразумевает проведение мер, ускоряющих выведение препарата из организма: промывание желудка, прием активированного угля или колестирамина.
Препарат не назначают детям до 15 лет, пациентам с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты, язвенными и воспалительными болезнями ЖКТ, при кровотечениях, при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, во время беременности и лактации.
При нарушениях периферического кровообращения, варикозном расширении вен, диабете, атеросклерозе сосудов нижних конечностей, а также при поражениях позвоночника для улучшения микроциркуляции назначают препараты-ангиопротекторы. К ним относятся «Пентоксифиллин», «Доксилек», «Вазапростан», «Антистакс» и др.
«Доксилек» – препарат, наиболее часто используемый в терапии патологий, вызывающих онемение пальцев ног.
Дозировка и способ применения препарата зависят от заболевания. Обычная рекомендованная доза лекарства составляет 250-750 мг в сутки. Кратность приема от 1 до 4 раз в день. Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды или по ее окончании.
Прием препарата может сопровождаться следующими побочными эффектами: расстройства пищеварения, изменения печеночных показателей, аллергические проявления.
«Доксилек» способен усиливать действие препаратов, разжижающих кровь, в частности «Гепарина».
Препарат противопоказан при язвенных поражениях ЖКТ, желудочных кровотечениях, болезнях печени и почек, нарушении свертываемости крови, в 1 триместре беременности. Предназначен для лечения пациентов старше 13 лет.
«Гепарин» – препарат, уменьшающий вязкость крови и препятствующий тромбообразованию, который при онемении пальцев ног, связанном с нарушениями кровообращения, назначают в виде мази, подкожных или внутривенных инъекций и капельниц.
Способ применения и дозировка препарата устанавливается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.
К побочным эффектам препарата можно отнести кожные и общие аллергические реакции, кровотечения и кровоизлияния, боли в голове, суставах и месте введения препарата, покраснение кожи, нарушения пищеварения, повышение АД, изменение лабораторных показателей.
При передозировке препаратом наблюдаются кровотечения различной интенсивности.
Противопоказания к применению:
гиперчувствительность к препарату,
тромбоцитопения, вызванная приемом «Гепарина», в анамнезе,
различные виды кровотечений,
периоды беременности и грудного вскармливания.
С осторожностью нужно относиться к приему препарата при язвенных поражениях ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях органов кроветворения, патологиях ЦНС, онкологии.
Если онемение пальцев ног вызвано дегенеративными процессами в суставах, вследствие чего повреждаются близлежащие нервы и сосуды, для остановки патологического процесса используют препараты-хондропротекторы, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань. Ярким примером такого лекарства является «Хондроксид», нормализующий обмен веществ в хрящах и оказывающий регенерирующее действие на костную и соединительную ткань суставов.
Препарат можно использовать как в виде таблеток, так и в виде мази или геля, которые наносятся непосредственно на кожу над пораженным основной болезнью участком 2-3 раза в день. Таблетки также принимают 2 раза в день по 2 штуки за один прием с небольшим количеством жидкости, независимо от приема пищи.
Курс лечения препаратом в зависимости от состояния пациента и применяемых форма лекарства составляет от 2-3 недель до полугода с возможностью повторных курсов через 3-5 месяцев.
Побочных эффектов у препарата немного. Иногда случаются аллергические реакции, появляется тошнота и расстройство стула.
Немного у него и противопоказаний. Это период беременности и кормления грудью, а также гиперчувствительность к препарату. Осторожность в приеме лекарства нужно соблюдать при склонности к кровотечениям.
Лечение онемения пальцев ног на фоне сахарного диабета или обморожения может включать в себя прием антибактериальных препаратов («Гентамицин», «Ампициллин», «Офлоксацин» и др.) для того, чтобы избежать полной потери чувствительности вследствие некроза тканей конечностей и исключить летальный исход в результате заражения крови продуктами их распада.
Физиотерапия при онемении пальцев ног
В лечении онемения пальцев ног широкое распространение приобретает физиотерапевтическое лечение, которое зачастую является более эффективным и безопасным, чем медикаментозное. Разнообразие методов физиотерапии позволяет подобрать нужный вариант лечения при различных патологиях, при которых отмечается снижение чувствительности конечностей, найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.
В последнее время все большую популярность завоевывает температурная терапия, т.е. лечение теплом и холодом. При онемении пальцев ног хорошие результаты дают контрастные ванночки для ног и терапия холодом, которая быстро и эффективно убирает воспаление, снимает отеки, имеет выраженный противосудорожный и обезболивающий эффект. Такие процедуры помогают не только в краткие сроки восстановить чувствительность рук и ног, но и положительно влияют на работу всех органов и систем организма.
Электрофорез применяется во всех случаях, когда необходимо усилить проводимость нервных импульсов или улучшить показатели активности мышц и тканей. Он способствует снятию все неприятных симптомов, сопровождающих онемение конечностей. Лекарственный электрофорез нашел широкое применение в составе комплексной терапии любых неврологических заболеваний, поскольку с его помощью нужные препараты вводятся непосредственно в пораженную зону, оказывая сильное терапевтическое действие.
Боль и онемение пальцев ног можно снять за несколько сеансов лазеротерапии, которая при помощи потока световых частиц стимулирует восстановление и нормализует функции различных тканей человека.
Похожий эффект оказывает и магнитотерапия, которая к тому же стимулирует организм на борьбу с различными болезнями, улучшая мозговую и сердечную деятельность и снимая боль, сопутствующую онемению при некоторых патологиях.
Ну и, конечно же, просто невозможно переоценить пользу лечебного массажа при потере чувствительности. Если онемение не связано с развитием какой-то патологии в организме человека, а является лишь результатом нахождения в неудобной позе или ношения неподходящей обуви, массаж является единственным терапевтическим методом, позволяющим убрать симптомы онемения в краткие сроки.
Расслабляющий и лечебный массаж полезен также при онемении пальцев ног на фоне некоторых патологий, поскольку помогает безопасно и эффективно снять спазмы мышц и сосудов, улучшает кровообращение и трофику тканей, снимает болевые ощущения, возвращая телу чувствительность.
Полезны при онемении конечностей и умеренные физические нагрузки. Ежедневные пробежки, плавание и некоторые упражнения (сжимание-разжимание пальцев ног, катание стопами округлого предмета, хождение на носках и пятках) помогут не только снять симптомы онемения, но и предотвратить возникновения данного состояния в дальнейшем.
Методы мануальной и гирудотерапии (лечение пиявками), иглоукалывание и рефлексотерапия, бальнеологические ванны, грязевой массаж, транскутанная/чрезкожная электростимуляция, массаж камнями помогают улучшить состояние пациента и надолго закрепить результат, полученный от комплексной терапии.
Народное лечение при онемении пальцев ног
Народное лечение – это меры и средства, которые помогут ослабить проявления онемения пальцев ног самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Но это вовсе не значит, что использование народного опыта должно быть бесконтрольным и происходить взамен медикаментозного лечения.
Рассмотрим народные рецепты, позволяющие снять симптомы онемения пальцев ног и усилить действие аптечных лекарств, которые призваны бороться с основным заболеванием.
Рецепт 1. Обертывания с медом. Проводятся они для каждого немеющего пальца отдельно. Для этого палец мажут медом, который тщательно втирают в кожу, а затем оборачивают отрезком ткани или бинтом. Делать это лучше на ночь.
Рецепт 2. Чесночно-лимонный настой. 1 лимон и головка чеснока измельчаются, заливаются 2 стаканами (500 мл) воды и настаиваются 4 дня. Настой пьют перед едой в количестве ? стакана.
Рецепт 3. Растирка: соленые огурцы и жгучий перец. 2-3 огурца режут кубиками и смешивают с 3 стручками молотого красного перца, добавляют 500 мл водки и настаивают в темном месте 7 дней.
Рецепт тибетской медицины. Налить в большую миску горячую воду такой температуры, которую в силах терпеть. Опустить в нее ноги и с усилием давить пальцами дно миски. Через несколько минут чувствительность пальцев восстанавливается.
Не стоит забывать и о лечении травами. При онемении пальцев ног положительное действие оказывают полынь, пустырник, цикорий, багульник болотный. Настойки трав на водке или яблочном уксусе используют для лечебных растираний.
Гомеопатия при онемении пальцев ног
Лечение заболевания, вызывающего онемение пальцев ног, продолжается не один день, а это значит, что придется в течение длительного периода насыщать свой организм химическими соединениями, входящими в состав прописанных аптечных лекарств. Можно прибегнуть к средствам народной медицины, но сами по себе они не принесут желаемого выздоровления. Значит, есть смысл испробовать эффективные и безопасные средства, которые нам предлагает гомеопатия.
Как уже упоминалось, одним из минеральных веществ, участвующих в коррекции нервной проводимости, является цинк. Zincum metallicum – гомеопатический препарат, восполняющий запасы этого микроэлемента в организме. Применяется средство в высоких разведениях, не менее 12-го. Более точное назначение может дать врач-гомеопат.
То же самое касается препаратов калия и кальция: Kali phosphoricum, который применяется в 3 и 6 разведении, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 разведения), Calcium carbonicum (по назначению врача). При болях и онемении пальцев ног могут быть также назначены препараты магния: Magnesium carbonicum или Magnesium phosphoricum.
При поражении нервной и костной системы могут быть назначены препараты из паука Tarentula hispanica или Теридион. Дозы данных препаратов зависят от патологии, при которой они применяются. Первый препарат рекомендуется применять в 3-м разведении и выше 2 раза в неделю. Дозы второго могут значительно колебаться.
Онемение конечностей на фоне нарушения периферического кровообращения лечат при помощи гомеопатического препарата Aesculus compositum, который нужно принимать 3 раза в день после приема пищи. Лекарство выпускается в виде капель, суточная его доза колеблется от 3 до 10 капель в зависимости от возраста пациента. Капли разводятся в незначительном количестве воды, перед проглатыванием их рекомендуется подержать в ротовой полости.
При любых нервных болезнях, включая и онемение пальцев ног на фоне повреждения нервов, положительный эффект оказывает препарат «Нервохеель».
Каким бы хорошим и безопасным ни был любой гомеопатический препарат его назначение должен производить врач-гомеопат, а не сам пациент. Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, при употреблении гомеопатических средств нелишним будет соблюдать некоторые меры предосторожности, ведь любой препарат может оказаться не столь безопасным при развитии реакции гиперчувствительности. А некоторые препараты не рекомендуется принимать до определенного возраста или в периоды беременности и грудного вскармливания.
Операция при онемении пальцев ног
Онемение пальцев ног – патология, требующая в основном консервативного лечения, которое включает в себя терапию медикаментозными, гомеопатическими и народными средствами, физиотерапию, коррекцию поведения и образа жизни. Оперативное лечение в данной ситуации применяется редко и только в связи с основным заболеванием, ставшим причиной онемения конечностей. К таким заболеваниям относятся варикозное расширение вен, грыжа позвоночника, онкологические заболевания позвоночника.
Например, при варикозном расширении вен врач может прибегнуть к флебэктомии, заключающейся в хирургическом удалении поврежденных вен. При тромбозе вен может потребоваться удаление тромбов, вызывающих закупорку сосудов.
Хирургическим путем ведется борьба и с грыжей межпозвоночных дисков, а также со злокачественными новообразованиями на позвоночнике. Иногда такая операция не только помогает снять симптомы онемения ног, но и спасает жизнь пациенту.
В тяжелых случаях обморожения пальцев или сахарного диабета, когда на месте ран прогрессирует гнойный процесс и развивается некроз тканей, иногда прибегают к ампутации пальца или участка ноги.
Все новости Предыдущая Следующая
Почему немеют пальцы на ногах: 6 вероятных причин
Многие из нас не раз чувствовали онемение пальцев ног, когда кажется, будто тебя колют иголками или бегают мурашки. Это может произойти, если, например, носить обувь не по размеру. «Бегать мурашки» могут и из-за воздействий холода, но есть и более серьезные причины, сообщает med-heal.ru.
При диабете из-за высокого содержания сахара происходит повреждение нервов, что приводит к развитию диабетической невропатии. Часто такое состояние сопровождается покалыванием в пальцах ног.
К онемению пальцев также приводит накопление налета на стенках артерий, вследствие чего развиваются заболевания периферических артерий.
Поражение головного и спинного мозга часто вызывает нарушения проводимости сигналов, и характеризуется развитием рассеянного склероза, сопровождающееся ощущением онемения в стопах и пальцах ног.
Читайте также: Врачи назвали 5 причин, из-за которых во сне немеют руки
Причиной нарушения ощущений в конечностях и во всем теле может быть повреждение спинного мозга после травмы. Разрыв сосудов головного мозга приводит к инсульту, что нарушает проведение нервных импульсов, кровоснабжения. Тогда у человека не только немеют конечности, но он также не способен ощущать боль и холод.
К онемению пальцев на ногах может привести и недостаток витамина В12 в организме. Его много содержится в продуктах животного происхождения: в печенке, говядине, свинине, баранине, яйцах, грудке индейки. Также полезно есть молоко, сыр, говяжьи почки, треску, скумбрию.
Читайте также: Чего хочет ваш организм? Врачи назвали сигналы тела, к которым стоит прислушаться
Оцените статью
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
Подпишитесь на наши новости в Google
Почему немеет большой палец на ноге
Дата публикации: 31 июля 2020
Лишь немногие задумываются о причине онемения большого пальца на ноге. Часто причиной этому становится неудобное положение конечности и сразу после его смены все становится на свои места. Если онемение долго не проходит, то имеет место парестезия. Это состояние обязательно требует медицинского вмешательства.
Основные причины
Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется тем, что происходит сдавливание сосудов, питающих эту часть организма. Оно может быть не только точечным, но и наблюдаться по всему стволу, так что человек может это ощущать как пощипывание. Нервный импульс должен быть в полной мере восстановлен после нормализации процессов кровообращения. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу. Основные причины онемения большого пальца можно условно разделить на те, которые являются простыми, и те, причиной которых могут быть определенные недуги.
Не слишком удобное для ноги положение, в котором сосуды под коленом пережимаются на долгое время.
При ходьбе в неудобной обуви может появиться онемение кончиков пальцев ног.
Алкоголь и курение могут нарушить липидный обмен.
При долгом нахождении на холоде могут проявиться симптомы онемения. Иногда человек и вовсе не чувствует большой палец у себя на ноге.
К такому состоянию может приводить недостаток витамина B в организме.
Существуют ситуации, при которых онемение и вовсе невозможно объяснить. Это явление носит название «парестезия». Часто она появляется в ночное время суток и после этого долго не проходит. Именно это и есть веский повод для обращения к врачу за помощью. Такого рода онемение может свидетельствовать о развитии многих заболеваний, среди которых:
ревматоидный артрит;
подагра;
варикоз;
межпозвоночные грыжи;
остеохондроз;
радикулит с сильным ущемлением нерва;
разного характера невропатии;
рак спинного мозга.
У парестезии может быть много причин и многие из них являются очень серьезными и требуют обращения к специалисту.
Симптоматика
Если ноги немеют нечасто и это состояние быстро проходит, то таким пациентам нет нужды волноваться о чем-то. Тем не менее бывают люди, которые сталкиваются с продолжительным влиянием симптомов парестезии. Это доставляем им большой дискомфорт в повседневной жизни и вынуждает к использованию врачебной помощи. Такие случаи всегда требуют специального обследования, которое точно поможет выявить причину появления такого патологического состояния. Человеку стоит внимательно отнестись к своему состоянию при наличии следующих симптомов:
посинение кожи вокруг онемелого пальца;
боль при продолжительной потере чувствительности;
распространение онемения на всю ногу;
ощущения онемения ноги на протяжении целого дня;
отек и покраснения в области с повреждением;
существенные изменения в характере походки.
Методы лечения
Если причиной парестезии стало определенное заболевание, то устранить ее можно только одновременно с устранением причины этой болезни. Курс лечения назначается специалистом только после проведения обследования. В качестве рекомендаций могут выступать процедуры физиотерапии, медикаменты и даже средства, которые относятся к народной медицине.
К физиотерапевтическим процедурам следует отнести такие как: электрофорез, массаж, парафиновые аппликации, лечебную физкультуру, магнитную терапию и электрическую стимуляцию.
В ходе лечения используется специальная лекарственная терапия, направленная на восстановление поврежденного кровотока.
При наличии грыжи или варикозного расширения вен используется специальное хирургическое лечение. Также для улучшения прохождения нервных импульсов рекомендуется прием поливитаминных препаратов группы B.
Снять напряжение с мышц также хорошо помогают специальные контрастные ванночки. Для этого сначала ноги окунают в холодную воду, а после этого в горячую. Делать это можно каждый день, держа стопы под водой по 30 секунд.
Профилактические мероприятия
При жалобах пациента на онемение в пальцах врач может посоветовать эффективные профилактические средства.
Обычно само онемение не является слишком опасным симптомом, но если вовремя не узнать причину его появления, то в будущем могут возникнуть серьезные сложности. Чтобы этого не случилось следует:
уменьшить физическую и статическую нагрузку;
иногда принимать контрастные ванные и делать массаж;
бегать по утрам и больше ходить пешком;
разнообразить свой рацион фруктами, а также продуктами с богатым витаминно-минеральным составом;
ограничить употребление кофе и бороться с вредными привычками.
Только полное обследование сможет дать врачу картину происходящего с пациентом и позволит назначить качественное лечение. Это лечение будет направлено не только на снятие симптоматики, но также на устранение первопричины появления заболевания.
Таким образом, существует много причин появления симптомов онемения больших пальцев на ногах. Среди них есть как условно неопасные, так и те, которые могут сигнализировать о начале серьезных проблем со здоровьем. Второй вид требует обязательного медицинского вмешательства. Именно поэтому при их появлении не стоит надолго откладывать поход к врачу.
Онемение пальцев ног – причины, что покажет мрт диагностика
Бывает, что пальцы ног немеют от усталости — при длительной ходьбе, активном беге. Неудобная обувь (особенно новая) часто сжимает пальцы настолько сильно, что после снятия туфель тоже можно ощутить абсолютную неподвижность и нечувствительность пальцев. Иногда в них может возникать болезненное покалывание.
Так или иначе, онемение пальцев является весомым поводом для обращения к врачу. Он назначит необходимые меры диагностики.
Причины потери чувствительности в пальцах
Причины, по которым возникает неприятное ощущение онемения пальцев ног, разделяются на несколько категорий: бытовые и физиологические. К бытовым можно отнести, например, обморожение. После долгого пребывания на холоде конечности нередко теряют чувствительность. А пальцы ног могут не ощущаться вовсе. Эти последствия легко устранить с помощью растирания обмороженных участков мягкой тканью и тёплых ванночек.
Онемение пальцев также может возникать от неудобной обуви — если обувь слишком тесная, а ходить в ней приходится долго, то конечности будут терять чувствительность каждый раз после того, как вы снимаете неудобные босоножки или сапоги. Постоянное сдавливание ног обувью или носками чревато нарушениями кровообращения, варикозом. Это может подтвердить любой ортопед.
Он же может направить пациента, имеющего жалобы на онемение пальцев на МРТ. С помощью этого медобследования выявляются заболевания, послужившие причиной проблемы с пальцами ног. Например, поясничные грыжи, артроз, остеохондроз. Причиной также может быть ревматоидный артрит (на начальной стадии или прогрессирующий), болезни вен.
Назначается МРТ и при более серьезных недугах (микроинсульты, опухоли в позвоночнике). Важно в процессе обследования максимально подробно рассказать о симптомах , неприятных ощущений, которые сопровождают пациента последнее время. Эти сведения помогут врачу сделать первичный вывод о заболевании.
Как проходит МРТ при онемении пальцев
Современные томографы имеют возможность досконально обследовать позвоночник, вены и сосуды ног. Причём, в случае онемения пальцев позвоночник исследуется полностью, а не только одна зона (чаще всего осматривают поясничную или шейную). В первую очередь сканируются кровеносные сосуды, потому что от их состояние часто зависит качество и даже продолжительность жизни человека — врач должен убедиться, что ничего критичного и опасного с сосудами и венами нижних конечностей не происходит. Также важно учитывать состояние хрящей.
Специалист может сказать, что будет достаточно исследования одной ноги, а может и просканировать обе, поскольку суставы в обеих конечностях могут быть в разном состоянии, и потеря чувствительности может появляться из-за того, что конкретно в левой или конкретно правой ноге есть суставная проблема. Если в ногах не обнаружено каких-либо патологий, начинают исследовать позвоночник на магнитно-резонансном томографе. При отсутствии нарушений в нижних конечностях, в спине, скорее всего, будут найдены грыжи, протрузии или что-либо ещё.
Если одной томографии недостаточно, человека могут направить на дополнительную. Не обязательно в этот же день, однако, важно, чтобы между двумя исследованиями не проходило слишком много времени — за длительное время может смазаться первичная картина диагноза.
Противопоказания к МРТ
Существует ряд обстоятельств, при которых томографию делать нельзя. Но, к счастью, их немного, ведь этот метод достаточно современный и высокотехнологичный. Избирать другие способы медосмотра для того, чтобы понять, почему немеют пальцы, придётся только лицам с металлоконструкциями в теле или тем, кто носит кардиостимулятор. Дело в том, что эти несъёмные металлические «детали» могут негативно повлиять на магнитное поле внутри аппаратуры. Именно поэтому пришедших на приём к врачу просят снять с себя украшения и часы, прежде чем принять нужное положение на кушетке. Диагностика будет идти в течение 40 минут. Иногда это время может быть немного сокращено или продлено — это зависит от состояния пациента и сложности его недуга.
Обычно результат выдаётся сразу. Это заключение, распечатанное на листе, и снимки, на которых запечатлена поражённая зона в «разрезе». С этим можно наведаться к врачу-терапевту и продумать вместе с ним методы дальнейшего лечения. Обязательно в подробностях передайте врачу-терапевту ту информацию, которую получили у радиолога — от этого зависит точность предложенных рекомендаций. Они могут быть связаны с приёмом лекарств, глобальным (или не очень) хирургическим вмешательством или прохождением определённых процедур (возможно, в поликлинике, расположенной неподалёку от места жительства). Медик подбирает несколько вариантов, каждый из которых учитывает состояние заболевшего.
Автор: Лаева Алина Вадимовна
Терапевт, блоггер
причины и лечение — Клиника профессора Кинзерского в Челябинске
Почему немеют пальцы рук?
Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.
Долгое время врачи убеждали, что основной причиной является так называемый корешковый синдром при шейном остеохондрозе.
Но по данным международных исследований, самой частой причиной онемения пальцев рук является карпальный туннельный синдром (около 6% женщин в возрасте от 25 до 74 лет страдают этим синдромом).
Радикулопатия шейных корешков С6-С8 стоит лишь на 4 по частоте месте.
Причины
Карпальный туннельный синдром
Карпальный туннельный синдром — это сдавление срединного нерва в области кисти, где срединный нерв проходит в анатомически узком месте совместно с сухожилиями и покрыт связкой- удерживателем сухожилий.
Как проявляется?
Руки начинают неметь ночью, человек вынужден просыпаться от этого онемения и встряхивать руки. Постепенно такое состояние учащается, затем пальцы начинают неметь и днем во время каких-либо движений руками. В далеко зашедших стадиях появляется слабость в кисти и человек не может удержать различные предметы. Чаще всего карпальный туннельный синдром развивается у людей, постоянно работающих руками: офисных работников, массажистов, рабочих.
Синдром кубитального канала
Синдром кубитального канала – это сдавление локтевого нерва в области локтя, в том месте, где мы ощущаем боль и прострелы по нерву при ударе локтем (внутренней частью), которые каждый когда-нибудь испытывал.
Как проявляется?
Первый симптом — немеет мизинец. Затем появляется слабость в пальцах (безымянный, мизинец), становится трудно удержать предметы. Может появиться атрофия кисти. Онемение чаще появляется днем, во время работы руками или при подъеме рук. Мужчины болеют чаще, чем женщины.
Синдром передней лестничной мышцы
Синдром передней лестничной мышцы – это сдавление плечевого сплетения в межлестничном пространстве на шее (между передней и средней лестничными мышцами).
Как проявляется?
Симптомы те же: онемение в мизинце и безымянном пальце, затем слабость в кисти. Профессиональное осложнение: например, встречается у музыкантов при длительной игре на скрипке в течение нескольких часов. Или у парикмахеров при длительной стрижке в статической позе шеи.
Радикулопатия
Радикулопатия – это сдавление спинно-мозговых корешков. Причина, как правило, кроется в грыже диска. К пальцам идут 3 корешка С6, С7, С8. Более часто бывает радикулопатия корешка С6.
Как проявляется?
Первые симптомы — немеет большой и указательный палец. Радикулопатия обычно сопровождается болью в шее и иррадиацией ее в руку. Онемение в пальцах при ней усиливается при каких-либо движениях в шее.
Как определить истинную причину?
Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.
“В Клинике профессора Кинзерского присутствует обширная диагностическая база по всем возможным направлениям для быстрого и точного определения диагноза у пациента.“
«Золотым стандартом» для большинства туннельных синдромов является электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.
Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов.
Появление технологии эластометрии сдвиговой волной на УЗ аппарате AIXPLORER V6 позволило измерять давление в области туннелей (оно значительно повышено по сравнению с нормой) и контролировать его при лечении.
Как лечить?
При онемение рук существует универсальное медикаментозное лечение (венотоники, витамины группы В, сосудистые препараты), однако в большинстве случаев оно мало эффективно.
Самым эффективным является локальное (местное) лечение:
Все эти виды лечения активно применяются в Клинике.
В редких случаях при длительном течении и неэффективности консервативного лечения применяется оперативное лечение.
Или позвоните нам по телефону +7 (351)200-40-60 для консультации
Преимущества лечения в Клинике профессора Кинзерского
Специализированная помощь: мы — одна из немногих клиник в стране, кто специализированно занимается этой проблемой, предлагает комплексную программу диагностики и лечения.
Применение в диагностике электромиографии: это сложная диагностическая методика, для которой нужно узкоспециальное образование для невролога.
Применение в диагностике УЗИ периферических нервов: мы — первая клиника в Челябинской области, которая выполняет эти методики, подобное исследование можно получить только в ЦИТО (центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии) в Москве)
Высокая квалификация врачей: три наших врача учились на специализированном мировом конгрессе по УЗИ периферических нервов IPSNI (International Society of Peripheral Neurophysiological Imaging)
Уникальные возможности ультразвуковой навигации в лечении: УЗ-навигация позволяет максимально точно подвести противовоспалительные препараты к месту компрессии нерва.
Курс лечения можно проходить в удобное время, без отрыва от работы.
Статья проверена доктором медицинских наук, профессором Александром Юрьевичем Кинзерским
Почему онемели пальцы ног? 11 причин онемения пальцев ног и ног
Онемение пальцев ног – одно из тех мучительных недугов, которое трудно определить. Это может быть что-то серьезное – например, побочный продукт диабета – или это может быть просто потому, что вы носите неправильную обувь.
В большинстве случаев онемение пальцев ног безвредно. Но обратитесь за неотложной помощью, если:
У вас недавно была травма головы, за которой последовало онемение пальцев ног
Онемение начинается внезапно
Оно быстро распространяется
У вас слабость
Трудно думать
Трудно говорить
У вас сильная головная боль
У вас головокружение
Вот несколько вещей, которые могут вызвать онемение пальцев ног:
Диабет
Высокий уровень сахара и жиров в крови из-за диабета может повредить нервы, то, что врачи часто называют диабетической невропатией.Когда это поражает ваши ступни и ноги (или руки и кисти), это называется периферической невропатией. Около половины людей с диабетом страдают периферической невропатией.
Если онемение пальцев ног вызывает диабет, вы можете увидеть другие признаки заболевания, в том числе:
Диабет – серьезное заболевание, и если онемение пальцев ног и другие проблемы со стопой, связанные с заболеванием, останутся нераспознанными или не будут лечиться, это может привести к серьезным осложнениям, которые могут включать ампутацию. Попросите врача проверить уровень сахара в крови, чтобы узнать, не может ли диабет быть причиной онемения пальцев ног.
Неврома Мортона
Неврома Мортона – это утолщение ткани вокруг нерва, ведущего к пальцам ног. Давление на этот нерв может вызвать боль в подушечке стопы и онемение пальцев ног. Активность или определенная обувь могут усугубить ситуацию.
Врач может диагностировать неврому Мортона. Лечение включает смену обуви (высокие каблуки и тесную обувь – проблемы), стельки для обуви и, при необходимости, уколы кортикостероидов для облегчения боли.
Метатарзалгия
Метатарзалгия (названная в честь плюсневых костей, длинных костей стопы между сводом стопы и пальцами ног) может начинаться с боли в подушечке стопы, но может сопровождаться онемением или покалыванием в пальцах ног.
Продолжение
Мы не знаем всех причин метатарзалгии, но они могут включать форму стопы (причиной могут быть высокие своды, суставы или скрученные пальцы ног) и простое переутомление. Бегуны на длинные дистанции подвержены риску метатарзалгии. Избыточный вес также может привести к этому.
Метатарзалгия может не нуждаться в медицинской помощи. Может помочь смена обуви, стельки для обуви, отдых и лед. Но если эти вещи не помогают, а боль и онемение в пальцах ног длятся дольше нескольких дней, возможно, пришло время обратиться к врачу.
Феномен Рейно
Холодная погода или стресс могут замедлить кровоток к конечностям у некоторых людей с феноменом Рейно. Пальцы ног могут онеметь и даже менять цвет: красный, белый или синий.
Есть два типа; первичный и вторичный. Первичное заболевание происходит само по себе – причина неизвестна – и обычно безвредно. Но вторичный синдром Рейно связан с заболеваниями, которые влияют на вашу аутоиммунную систему, такими как ревматоидный артрит или волчанка.
Если это вторичная болезнь Рейно, у вас могут быть симптомы ревматического заболевания или артрита, которые могут включать:
Боль в суставах, таких как пальцы рук, ног, лодыжки или колени
Покраснение в суставе
Тепло в суставе
Ваш врач может диагностировать болезнь Рейно и сказать, могут ли с ней быть связаны другие заболевания.Большинство методов лечения самой болезни Рейно (то есть, не связанных с ней состояний) обычно не включают лекарства, но в тяжелых случаях врачи могут назначить некоторые из них.
Синдром Гийена-Барре
Заболевание иммунной системы, при котором иммунная система организма атакует нервы. Синдром Гийена-Барре повреждает покрытие вокруг нервов, что может вызвать онемение пальцев ног.
Продолжение
Если у Гийена-Барре онемели пальцы на ногах, у вас также может быть:
Слабость в ногах, которая распространяется на верхнюю часть тела
Трудно делать мимические движения или двигать глазами
Учащенное сердце частота
Тяжелое дыхание
Изменения артериального давления
Боль, усиливающаяся ночью
Болезнь Гийена-Барре – редкое, но серьезное заболевание.Он может быстро распространяться. Вы должны получить неотложную помощь:
Любое покалывание или онемение пальцев ног, распространяющееся по всему телу
Слабость любой части вашего тела, которая быстро распространяется
Проблемы с дыханием в положении лежа
Другие причины
Другие медицинские Проблемы, которые могут вызвать онемение пальцев ног, включают:
Онемение пальцев ног: причины и лечение
Онемение пальцев ног может иметь множество причин, от незначительных до тяжелых.Люди могут обратиться к врачу, если онемение пальцев ног не проходит само по себе или не имеет очевидной причины.
Ниже приведены некоторые из причин, по которым человек может испытывать онемение пальцев ног.
Обтягивающая обувь
Облегающая обувь может нарушить кровообращение в пальцах ног, что может вызвать покалывание и онемение.
Аналогичным образом, ношение тугой повязки или бинта при травме стопы может нарушить нормальное кровообращение в пальцах ног.
Убедитесь, что обувь подходящего размера и ширины.Если человеку нужна гипсовая повязка или другая защита от травмы стопы, он должен убедиться, что он все еще может чувствовать пальцы ног с наложенной повязкой или повязкой.
Тяжелые упражнения
Бег или ходьба в течение длительного времени могут временно вызвать онемение пальцев ног и стоп. Это онемение должно исчезнуть после прекращения упражнения.
Ношение правильно подобранной обуви может минимизировать онемение от упражнений. Американская академия ортопедической спортивной медицины рекомендует заменять обувь для ходьбы каждые 300–500 миль или до того, как она начнет выглядеть изношенной.
Воздействие холода
Нахождение на улице в холодную погоду, особенно если ноги намокли, может вызвать онемение пальцев ног.
Если человек замечает онемение пальцев ног в холодную погоду, ему следует зайти внутрь, чтобы согреться. Воздействие сильного холода может привести к обморожению, которое может вызвать необратимое повреждение тканей и привести к ампутации.
Хождение босиком в холодном доме или здании также может вызвать временное онемение, которое должно исчезнуть, когда пальцы ног снова станут теплыми. Ношение толстых носков или тапочек в помещении поможет согреть замерзшие ноги.
Феномен Рейно
Феномен Рейно возникает, когда кровеносные сосуды человека слишком сильно реагируют на холод и стресс. Обычно заболевание поражает кровеносные сосуды пальцев рук и ног, вызывая:
Люди с болезнью Рейно могут обнаружить, что поддержание тепла в теле помогает предотвратить симптомы. В более тяжелых случаях человеку могут потребоваться лекарства.
Бурсит большого пальца стопы
Поделиться на Pinterest Человек с бурситом бурсита должен носить обувь подходящей ширины и размера.
Бурсит большого пальца стопы – это костная шишка, которая растет у основания большого пальца ноги.
Люди могут получить бурситы, если они носят тесную узкую обувь, в которой большой палец ноги вдавливается внутрь. Со временем это давление вызывает деформацию костей.
Косточка большого пальца может затруднить поиск подходящей обуви. Обувь может быть слишком тесной в области пальцев ног, что приведет к онемению.
Людям с косточкой следует обратиться к специалисту по стопам и лодыжкам и носить обувь подходящей ширины и размера, чтобы избежать давления или дискомфорта.
Сломанный палец ноги
Перелом пальца ноги или сломанный палец ноги могут вызвать онемение или покалывание. Сломанные пальцы ног часто случаются, когда человек попадает в аварию, падает или ударяется ногой о твердый предмет.
Человеку следует обратиться к врачу, если он повредил палец ноги и почувствовал онемение. Сломанный палец ноги может потребовать лечения для правильного заживления кости.
Неврома Мортона
Неврома Мортона – это утолщение ткани вокруг одного из нервов на подушечке стопы.Это может вызвать жжение и онемение стоп и пальцев ног. Также может казаться, что под ногой лежит галька или другой предмет.
Американская академия хирургов-ортопедов утверждает, что 80% людей с невромой Мортона могут найти облегчение при сочетании следующих факторов:
носить более широкую, негнущуюся обувь и избегать высоких каблуков нерв
с инъекциями стероидов, которые уменьшают отек и воспаление.
Люди, которые занимаются высокоэффективными видами спорта, такими как бег, могут обнаружить, что перерыв может помочь облегчить неврому Мортона.Возможно, они захотят попробовать что-нибудь с низкой нагрузкой, например плавание, чтобы помочь ступне зажить.
Если вышеперечисленное не приносит облегчения, врач может порекомендовать операцию для снятия давления на нерв.
Диабет
Одним из осложнений диабета является состояние, называемое диабетической невропатией.
Диабетическая невропатия может возникнуть, когда высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, вызывая онемение и покалывание в пальцах ног и ног.
Людям, страдающим диабетом, следует ежедневно проверять состояние своих ног и работать со своими медицинскими работниками, чтобы контролировать уровень сахара в крови.Им также следует избегать ходить босиком и носить подходящую обувь.
Заболевание периферических артерий
ЗПА также известно как заболевание периферических сосудов (ЗПС) или затвердение артерий. По данным Общества сосудистой хирургии, от него страдают более 10 миллионов человек в Соединенных Штатах.
ЗПА возникает, когда в артериях образуются отложения, известные как бляшки. Накопление зубного налета снижает кровоток и может вызвать боль, слабость и онемение в ногах или ступнях. Люди могут получить ЗПА из-за высокого кровяного давления или нездорового уровня холестерина.Диабет также может вызывать ЗПА.
Врачи обычно рекомендуют физические упражнения, более здоровую диету и отказ от курения для борьбы с ЗПА. В некоторых случаях людям могут потребоваться лекарства или операция.
Рассеянный склероз
РС – хроническое заболевание, поражающее головной и спинной мозг, вызывая нарушение передачи сигналов в мозг и от него.
РС вызывает несколько симптомов, включая онемение и покалывание, в различных частях тела. Это также может вызвать затруднения при ходьбе, проблемы со зрением, психические изменения и многие другие симптомы.
Если человек думает, что у него могут быть симптомы рассеянного склероза, ему следует обратиться к врачу за правильным лечением.
Химиотерапия
Химиотерапия может спасти жизнь от рака. Это может вызвать побочные эффекты, включая онемение и покалывание в определенных частях тела.
Люди должны поговорить со своим лечащим врачом о любых побочных эффектах химиотерапии.
Травма спинного мозга
Спинной мозг отвечает за передачу нервных сообщений по телу.Травмы спинного мозга могут быть вызваны:
дорожно-транспортными происшествиями
тяжелыми ударами по спине или телу
артритом
раком
Травма спинного мозга может вызвать онемение пальцев ног или неспособность чувствовать тепло или прикосновение. Поначалу ущерб не всегда может быть очевиден.
Человек должен обратиться к врачу после любой серьезной травмы головы, шеи или спины. Если кто-то попал в аварию и у него может быть поврежден головной или спинной мозг, важно не пытаться переместить человека и вызвать скорую помощь.
Дефицит витамина B-12
Когда человек не получает достаточно витамина B-12, у него может развиться злокачественная анемия. Когда это происходит, организм не может производить достаточно красных кровяных телец.
Без достаточного количества эритроцитов человек может чувствовать слабость или усталость. У них также могут быть проблемы с нервной системой, включая онемение.
Врачи могут лечить злокачественную анемию с помощью инъекций витамина B-12.
Продукты животного происхождения, включая мясо и молочные продукты, содержат витамин B-12. Веганы могут подвергаться более высокому риску дефицита витамина B-12, если они не будут тщательно контролировать потребление питательных веществ.
Инсульт
Инсульт – это нарушение кровоснабжения головного мозга, представляющее опасность для жизни.
После инсульта у человека могут наблюдаться остаточные симптомы, такие как онемение или невозможность чувствовать холод или боль. Эти симптомы могут быть признаком повреждения нервов.
Людям может потребоваться реабилитация после инсульта, чтобы помочь им восстановить нормальную активность и функции.
Васкулит
Васкулит – это аутоиммунное заболевание. Это происходит, когда иммунная система атакует здоровые кровеносные сосуды.Несколько болезней и недомоганий могут вызывать васкулит, в том числе:
Поскольку васкулит может нарушать кровоток, он может вызывать онемение и покалывание. Лечение зависит от того, что вызывает заболевание.
Иногда лечение болезни, вызвавшей васкулит, помогает облегчить симптомы. В других случаях врачи могут назначить стероиды или другие лекарства для уменьшения воспаления кровеносных сосудов.
Синдром Гийена-Барре
Синдром Гийена-Барре – редкое заболевание, когда иммунная система атакует нервы в организме.Определенные вирусы и состояния могут вызывать синдром Гийена-Барре, но причина часто остается неизвестной.
Один из первых симптомов Гийена-Барре – онемение и покалывание в пальцах ног, пальцах рук, запястьях или лодыжках. Онемение может начать распространяться и подниматься по телу. Это также может вызвать широко распространенную слабость, трудности с речью и другие проблемы с координацией.
Людям с симптомами синдрома Гийена-Барре могут потребоваться медицинские тесты для постановки диагноза. Им может потребоваться лечение в больнице с последующей реабилитацией.Когда у человека появляются симптомы Гийена-Барре, необходима немедленная медицинская помощь.
Синдром Гийена-Барре – серьезное заболевание, смертность от которого составляет 3–7%. Со временем это также может привести к стойкой слабости и инвалидности. Однако при интенсивном лечении 70% людей, получивших лечение по Гийен-Барре, выздоровеют.
Нормальное онемение пальцев ног
Пальцы – небольшая, но важная часть стопы, которая способствует правильному равновесию. Они являются важной частью, позволяющей ходить.Как и онемение любой другой части тела, это ощущение обычно означает, что что-то не так. Когда ваша ступня или рука засыпают, это обычно происходит из-за отсутствия кровотока. Онемение пальцев ног встречается гораздо реже. Как ведущий ортопед в Лос-Анджелесе, Джамфит может помочь вам определить причину онемения пальцев ног.
На что похоже онемение пальцев ног?
Описать ощущение онемения немного сложно, потому что у всех оно разное. Однако вы знаете, когда это происходит.«Засыпание» конечности – довольно частое явление. Онемение пальцев ног не сильно отличается от онемения любой другой части тела. Самый крайний случай онемения – это потеря чувствительности в пальцах ног, так что прикосновение и температура не регистрируются. Онемение также может быть ощущением покалывания, когда пальцы ног постоянно касаются иголками. Часто онемение этого типа сопровождается ощущением холода.
Почему немеют пальцы на ногах?
По медицинским причинам онемение пальцев ног происходит из-за нервов или кровоснабжения.Нервы в вашем теле – это то, что регистрирует прикосновения в вашем мозгу. Если ваши нервы не работают должным образом, ничто не связывает ваш мозг с пальцами ног. Другой распространенной медицинской причиной онемения является нехватка крови. Если кровеносные сосуды, которые поставляют кровь, заблокированы или защемлены, возникнет ощущение булавок и игл. Есть много разных сценариев, которые могут вызвать это.
Что вызывает это онемение?
Самая частая причина онемения пальцев ног – тесная обувь.Если ваша обувь будет слишком тесной, она остановит кровоток к ноге. Если у вас хроническое онемение пальцев ног, первым делом попробуйте надеть обувь большего размера. Это простое решение, которое может произойти без вашего ведома. Фактически, даже ношение неправильной обуви может создать эту проблему. Если вы собираетесь много ходить или стоять большую часть дня, носите обувь, обеспечивающую поддержку.
Еще одна частая причина – травмы. Это может быть очевидно, потому что вы точно узнаете, были ли повреждены пальцы ног.В результате травмы пальцы ног могут быть повреждены. Чрезмерное использование пальцев ног также может привести к онемению. День в тематическом парке или бег на длинные дистанции могут привести к переутомлению пальцев ног. К счастью, такое онемение возникает только тогда, когда используются пальцы ног. Он быстро утихнет после того, как вы дадите ногам отдохнуть. Некоторые заболевания крови могут вызвать онемение пальцев ног. Заболевания периферических сосудов – распространенное заболевание, при котором снижается кровоток.
Онемение пальцев ног также может быть связано с диабетом.Феномен Рейно – это заболевание, при котором кровеносные сосуды реагируют слишком сильно при определенных условиях. Обычно с этим легко справиться. Анемия уменьшает количество красных кровяных телец в организме, что в некоторых случаях может вызвать онемение пальцев ног. Повреждение нервов или раздражение в спине также может стать симптомом вплоть до пальцев ног.
Нормально ли онемение пальцев ног?
Как вы понимаете, у вас может быть онемение пальцев ног по многим причинам, от очень легкой до тяжелой.Возникает вопрос: как узнать, нормально ли это? Онемение пальцев ног всегда происходит из-за повреждения нервов или плохого кровообращения. Если любой из этих факторов можно объяснить вашим образом жизни или недавней травмой, то это абсолютно нормально. Если у вас нет объяснения онемению, вам следует начать копать глубже. Этот симптом обычно не изолирован, если есть повод для беспокойства. Если онемение пальцев ног сопровождает проблемы со зрением, мозговой туман, мышечную слабость, головные боли и другие виды онемения, вам следует обратиться за медицинской помощью.Jamfeet – это то место, куда можно обратиться, если вам нужны ответы о своих ногах.
Что вызывает онемение пальцев ног?
Verywell / Элисон Чинкота
Большинство людей испытывают онемение в руках или ногах из-за того, что засыпают на согнутой руке или слишком долго находятся в неудобном положении. Но онемение пальцев ног встречается реже и поэтому может вызывать большее беспокойство.
Онемение пальцев ног у разных людей ощущается по-разному. Кроме того, ощущение может варьироваться в зависимости от того, что его вызывает.Когда у вас онемели пальцы ног, вы можете испытать:
Булавки и иглы Sensation
Ощущение покалывания
Неспособность чувствовать прикосновение, тепло или холод
Эти ощущения могут затруднить ходьбу или даже сделать ее болезненной. Вот несколько распространенных причин, по которым у вас может возникнуть онемение пальцев ног.
Обувь обтягивающая
Самая частая причина онемения пальцев ног – тесная обувь. Если пальцы ног онемели после продолжительной ходьбы или бега, скорее всего, это из-за вашей обуви.
Слишком тесная, слишком короткая или слишком узкая обувь может нарушить кровообращение или оказать слишком сильное давление на нервы пальцев ног, что может привести к онемению. Слишком тугая шнуровка также может негативно повлиять на кровоснабжение и вызвать онемение пальцев ног.
Диабет
Онемение пальцев ног может быть признаком того, что у вас проблемы с уровнем сахара в крови, особенно если вы диабетик. Высокий уровень сахара в крови – признак диабета – может повредить нервы по всему телу.Этот тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией, является осложнением диабета как 1-го, так и 2-го типа. Наиболее распространенным типом диабетической невропатии является периферическая нейропатия (также известная как дистальная полинейропатия).
Периферическая невропатия – одно из наиболее частых отдаленных осложнений диабета. От него страдают более 90% людей, страдающих диабетом.
Периферическая невропатия влияет на нервы, ведущие к конечностям, включая руки, руки, ступни и ноги.Первыми из-за высокого уровня сахара в крови повреждаются нервы, наиболее удаленные от спинного мозга, в том числе и до пальцев ног и стоп. Это повреждение нервов приводит к проблемам со стопами, которые чаще всего связаны с диабетом, включая онемение, покалывание и боль в пальцах ног.
Если его не лечить, это может привести к язвам стопы и, возможно, к ампутации. По данным Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава, язвы стопы приводят к ампутации в 7–20% случаев.Взаимодействие с другими людьми
Атеросклероз
Люди с диабетом также подвержены более высокому риску развития атеросклероза, наиболее частой причины заболевания периферических артерий (ЗПА).
Если у вас ЗПА, бляшки образовались внутри артерий, ведущих к рукам, голове, животу и ногам. Это ограничивает кровоток, что может вызвать следующие симптомы:
В тяжелых случаях, если артерия полностью закупорена, ткань под закупоркой может со временем погибнуть (гангрена).
Гипотиреоз
Онемение в руках, руках, ногах, ступнях или пальцах ног может быть признаком недостаточной активности щитовидной железы (гипотиреоза). Гипотиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа – небольшая железа в форме бабочки, расположенная в передней части шеи – не может вырабатывать достаточно гормонов щитовидной железы для удовлетворения потребностей вашего организма.
Со временем выработка слишком малого количества этих гормонов может привести к накоплению жидкости, которая оказывает давление на нервы в ногах. Это может повредить нервы, что приведет к онемению и даже боли в пораженной области.Взаимодействие с другими людьми
Многие проблемы могут возникнуть в результате недиагностированного гипотиреоза, включая проблемы с психическим здоровьем, утомляемость и увеличение веса.
Синдром Рейно
Если кажется, что пальцы ног онемели только тогда, когда вам холодно, тревожно или в стрессе, возможно, вы страдаете синдромом Рейно.
Болезнь Рейно – это состояние кровеносных сосудов, которое ограничивает приток крови к внешним частям вашего тела (обычно пальцам рук и ног) в ответ на низкие температуры. Это также может быть вызвано эмоциональным стрессом.
Когда вы находитесь в холодной среде, ваше тело прекращает кровообращение в конечностях, таких как нос, уши, пальцы рук и ног, в попытке увеличить приток крови к более важным органам, таким как сердце, легкие и мозг. Если у вас болезнь Рейно, эта реакция преувеличена.
Многие люди жалуются на то, что у них холодные руки и ноги, но если ваша кожа обычно не становится белой или синей при понижении температуры, это не болезнь Рейно.
При болезни Рейно кровеносные сосуды в конечностях сужаются, полностью перекрывая кровоток в этих областях.Помимо онемения, этот синдром также вызывает изменение цвета пораженного участка (в данном случае пальцев ног) с белого на синий и затем на красный. В тяжелых случаях на ваших ногах могут образоваться язвы и инфекции, которые потенциально могут привести к гангрене (отмиранию тканей из-за недостаточного кровотока или инфекции).
Если вы подозреваете, что страдаете от болезни Рейно, важно записаться на прием к врачу, чтобы предотвратить долгосрочное повреждение.
Бурситы
Бурситы – это бугорчатые выступы у основания большого пальца ноги.Когда они формируются, ваш большой палец ноги направлен внутрь (к другим пальцам ноги), а основание сустава большого пальца ноги выступает наружу.
Поскольку большая часть обуви не принимает на себя образовавшуюся неровность, они могут оказывать давление на смещенное соединение. В конечном итоге это может вызвать воспаление и, в некоторых случаях, сдавить близлежащие нервы. Результат? Боль, покалывание и онемение.
Morton Neuroma
Неврома Мортона – это утолщение тканей вокруг нервов на подушечке стопы, не вызывающее злокачественных опухолей.Обычно это происходит между третьим и четвертым пальцами ноги, но может также возникать между вторым и третьим пальцами.
Если у вас неврома Мортона, вам может казаться, что под подушечкой стопы есть галька или мрамор. В конце концов вы можете почувствовать резкую жгучую боль в стопе и онемение между третьим и четвертым пальцами ноги.
Большинство людей, у которых развиваются невриномы Мортона, – женщины, вероятно, в результате ношения туфлей с высоким каблуком и узким носком.
Дефицит витамина B12
Витамин B12 важен для поддержания здоровья и функционирования нервной системы.Если вы не получите достаточно этого витамина, у вас могут появиться покалывание и онемение в руках, ногах и ступнях. Если не лечить, дефицит витамина B12 может привести к необратимому повреждению нервов.
Дефицит витамина B12 также может привести к анемии, называемой злокачественной анемией. Вашему организму необходим витамин B12 для выработки здоровых красных кровяных телец. Когда у вас злокачественная анемия, ваше тело не может вырабатывать достаточно красных кровяных телец. Это может привести к усталости, головокружению и одышке.
Для того, чтобы ваш организм исчерпал запас витамина B12 и проявились признаки и симптомы злокачественной анемии, могут потребоваться годы.
Слово Verywell
Если вы чувствуете постоянное жжение в пальцах ног или ног или чувствуете какое-либо онемение, постарайтесь не смахивать его. Это может показаться небольшим раздражением, но ваше тело говорит вам что-то, и это может иметь большое значение. Чем раньше вы диагностируете заболевание, тем лучше будет ваш план лечения.
Почему онемел мизинец пальца ноги
5 причин онемения мизинца пальца стопы
Этот список не является медицинской консультацией и может не точно отражать то, что у вас есть.
Неврома Мортона
Неврома Мортона, также называемая более старым названием неврома Мортона, представляет собой утолщение фиброзной ткани в подушечке стопы. Эта ткань инкапсулирует нерв, ведущий к третьему и четвертому пальцам стопы. На самом деле это не опухоль нерва, как следует из названия.
Утолщение вызвано многолетней травмой, раздражением и / или сдавлением ног. Обувь на высоком каблуке, особенно узкая или тесная, – частая причина. Заболевание чаще всего встречается у женщин старше 45 лет.
Симптомы включают жгучую боль в подушечке стопы, особенно при ходьбе или беге. Состояние не излечивается само по себе и может привести к хронической боли в ногах.
Диагноз ставится на основании физического обследования стопы с применением простых упражнений на диапазон движений, а иногда и рентгена.
Лечение включает смену обуви на более подходящую, не сдавливающую нерв; использование ортопедических стелек в обуви, чтобы снять большее давление на нерв; и в некоторых случаях использование инъекций кортикостероидов.
Редкость: Редко
Основные симптомы: Онемение стопы, боль в подошве стопы, боль при прикосновении к стопе, боль в обеих стопах, травма стопы
Срочность: Самолечение
Фибулярный Повреждение нерва
Малоберцовые нервы также известны как малоберцовые нервы. Малоберцовые нервы проходят от нижней части позвоночника до задней части ноги и заканчиваются у пятки. Если малоберцовые нервы повреждены или сдавлены, это может привести к состоянию, известному как провисание стопы.
Малоберцовые нервы могут быть повреждены хирургическим путем, особенно при замене тазобедренного сустава или полной замене коленного сустава; любая травма колена или поясницы; или неврологические заболевания, такие как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона.
Перепад стопы означает, что человек не может согнуть стопу вверх от лодыжки, потому что малоберцовые нервы, контролирующие это произвольное движение, были повреждены. Также могут наблюдаться боль, онемение и слабость в стопе и трудности при ходьбе.
Диагноз ставится на основании физического осмотра, исследования нервной проводимости и визуализации, такой как рентген или МРТ.
Лечение включает в себя ортопедические стельки, которые представляют собой специально изготовленную обувь, опоры и скобы для стопы; физиотерапия; а иногда и хирургическое вмешательство для декомпрессии или иного восстановления нерва.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: Боль в распределении малоберцового нерва, онемение в распределении малоберцового нерва, трудности при ходьбе или слабость при тыльном сгибании стопы
Срочность: Подожди и смотри
Диабетический невропат Диабетическая невропатия – это повреждение нервов, вызванное длительным или плохо контролируемым сахарным диабетом (СД).Другие факторы риска развития диабетической невропатии включают ожирение, курение, сердечно-сосудистые заболевания и аномальный уровень липидов.
Диабетическая невропатия может проявляться в виде числа.
Периферическая невропатия относится к чувству онемения, покалывания и ощущения иголок в ногах. Идиопатический означает, что причина неизвестна, а хронический означает, что состояние продолжается без улучшения или ухудшения.
Заболевание чаще всего встречается у людей старше 60 лет.Причина идиопатической невропатии неизвестна.
Симптомы включают дискомфортное онемение и покалывание в ногах; трудности при стоянии или ходьбе из-за боли и отсутствия нормальной чувствительности; и слабость и судороги в мышцах стоп и лодыжек.
Периферическая невропатия может сильно повлиять на качество жизни, поэтому следует обратиться к врачу, чтобы вылечить симптомы и уменьшить дискомфорт.
Диагноз ставится на основании медицинского осмотра; анализы крови, чтобы исключить другие условия; и неврологические и мышечные исследования, такие как электромиография.
Лечение включает обезболивающие, отпускаемые без рецепта; рецептурные обезболивающие для облегчения более сильной боли; физиотерапия и меры безопасности для компенсации потери чувствительности в ступнях; и лечебная обувь, помогающая сохранять равновесие при ходьбе.
Редкость: Редко
Основные симптомы: онемение дистального отдела, мышечные боли, жесткость суставов, онемение с обеих сторон тела, потеря мышечной массы
Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи
Грыжа межпозвоночного диска в пояснице
Позвоночник состоит из 26 костей, называемых позвонками.Между костями расположены мягкие диски, заполненные желеобразным веществом. Эти диски смягчают позвонки и удерживают их на месте. Хотя люди говорят о проскальзывании диска, на самом деле ничего не выскальзывает. Внешняя оболочка диска разрывается, и желеобразное вещество выпирает наружу. Это может быть давление на нерв, что и вызывает боль. Смещение диска более вероятно из-за нагрузки на спину, например, во время подъема тяжестей, и пожилые люди подвержены более высокому риску.
Редкость: Обычная
Основные симптомы: Боль в пояснице, умеренная боль в спине, боль в спине, простреливающая ногу, боль в спине, усиливающаяся при сидении, слабость в ноге
Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи
онемевших ног: это рассеянный склероз? Или что-то другое?
Проблемы с щитовидной железой
По словам Полидефкиса, недостаточная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызывать или способствовать развитию периферической нейропатии.«Многие люди с диабетом также страдают гипотиреозом», – отмечает он, и эти два состояния могут работать в сочетании, повышая риск возникновения симптомов стопы.
СВЯЗАННЫЙ: 12 вещей, которые понимают только люди с рассеянным склерозом
Употребление алкоголя
«Алкоголь – хорошо известная причина периферической невропатии», – отмечает Полидефкис, но для этого требуется больше, чем несколько напитков каждую неделю для того, чтобы это было вероятным фактором симптомов стопы. По его словам, в зависимости от вашего роста употребление не менее двух-четырех напитков в день может подвергнуть вас риску невропатии.
Пьянство также может вызывать или способствовать неправильным пищевым привычкам, подвергая вас риску дефицита питательных веществ, который может еще больше повысить риск невропатии.
СВЯЗАННЫЙ: Депрессия, тревога и РС: какая связь?
Сердечно-сосудистые проблемы
По словам Полидефкиса, наличие группы сердечно-сосудистых проблем может привести к периферической невропатии, даже если какая-либо из этих проблем не может вызывать симптом сама по себе.«Если у вас есть человек с пограничным диабетом, у него высокий холестерин и высокое кровяное давление, и он курит, у этих людей может развиться периферическая невропатия», – говорит он.
СВЯЗАННЫЙ: 10 способов борьбы с усталостью от рассеянного склероза
Проблемы со спинным мозгом
По словам Полидефкиса, онемение стоп может быть вызвано рядом проблем с позвоночником. Наиболее очевидным из них является рассеянный склероз, который может вызывать поражения спинного мозга, но важно помнить и о других возможных причинах.
Подобно дефициту витамина B12, недостаток меди может вызвать проблемы со спинным мозгом, отмечает Полидефкис, равно как и опухоль, абсцесс или другое образование, растущее в этой области. Если вы делаете снимки позвоночника во время обычных посещений при РС, нетрудно обнаружить какие-либо наросты в этой области.
защемление нервов
Когда задний большеберцовый нерв, обеспечивающий чувствительность подошвы стопы, сжимается, это называется синдромом тарзального канала, согласно Johns Hopkins Medicine.Причины могут включать отек из-за растяжения лодыжки; такие заболевания, как диабет и артрит, которые могут вызвать отек и сдавление нервов в этой области; плоскостопие или выпавшие своды; или варикозное расширение вен, кисты, опухшие сухожилия или костные шпоры.
Синдром тарзального канала может вызывать ощущение онемения, покалывания и жжения, а также стреляющую боль. Его можно диагностировать с помощью физического осмотра и визуализации, и в зависимости от степени тяжести доступны как консервативные, так и хирургические варианты лечения.
Проблемы с обувью
Иногда простое ношение слишком тесной обуви может вызвать или значительно усилить онемение ног.
Кроме того, «если кто-то больше не чувствует свои ноги, я все время говорю им, чтобы они были осторожны с тем, какую обувь они носят», – отмечает Нилон. Она рекомендует искать обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку, но не слишком тяжелая, без каких-либо сужений и с достаточным дополнительным пространством для любого бандажа, который вы носите.
Синдром Гийена-Барре
Синдром Гийена-Барре – редкое заболевание, при котором иммунная система организма атакует нервы, по данным клиники Майо.Его ранние симптомы обычно включают слабость и покалывание в ступнях и ногах, которые могут распространяться и парализовать все тело. (Слабость вплоть до паралича является отличительной чертой этого состояния.)
Синдром Гийена-Барре часто развивается после бактериальной или вирусной инфекции, хотя его причина неизвестна. Врачи используют комбинацию истории болезни и различных неврологических тестов, чтобы диагностировать это.
Инсульт
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела, может быть симптомом инсульта.Это может сопровождаться другими симптомами инсульта, включая внезапную спутанность сознания или проблемы с речью, внезапное затруднение зрения в одном или обоих глазах, внезапные затруднения при ходьбе или внезапную сильную головную боль.
Инсульт – это неотложная медицинская помощь, поэтому, если у вас или у кого-то еще есть какие-либо из этих симптомов, немедленно звоните 911.
СВЯЗАННЫЙ: 10 ключевых вопросов о лекарствах от РС
Побочные эффекты лекарств
По данным в Фонд периферической невропатии.Симптомы могут включать онемение или потерю чувствительности в пальцах ног и подошв, а также жжение, скованность, покалывание и покалывание. Ингибиторы нуклеозидной обратной транскриптазы (НИОТ) или «d-препараты» чаще всего связаны с периферической невропатией. Гидроксимочевина (Droxia, Hydrea), лекарство от рака, которое также может помочь некоторым лекарствам против ВИЧ работать лучше, также может увеличить риск периферической невропатии.
Люди, получающие лечение от рака, также могут страдать от индуцированной химиотерапией периферической нейропатии (CIPN).По данным Мемориального онкологического центра Слоуна Кеттеринга, некоторые формы химиотерапии влияют на сенсорные нервы в ногах и руках, вызывая онемение, покалывание и боль в пальцах рук и ног.
СВЯЗАННЫЕ С: Есть ли у вас риск невропатии? 11 причин, которые вам необходимо знать
Обморожение
Обморожение возникает, когда ваша кожа и подлежащие ткани замерзают, как правило, из-за воздействия холодной и ветреной погоды, согласно клинике Майо. После того, как ваша кожа становится очень холодной и красной, она начинает ощущаться онемевшей, твердой и бледной.Обморожения пальцев рук и ног – обычное явление. Frostnip, легкая форма обморожения, также может привести к онемению. Если вы заметили признаки обморожения, как можно скорее найдите место, где можно согреться.
Если вы не уверены, что вызывает онемение ног, лучше всего поговорить со своим лечащим врачом или неврологом, который сможет правильно диагностировать, что, если какое-либо заболевание является причиной проблемы.
Почему онемел большой палец ноги?
Если у вас онемел большой палец ноги или если у вас снова и снова возникают эпизоды онемения, считайте это предупреждающим знаком того, что происходит нечто большее.Одна из серьезных причин, от которой онемеет большой палец ноги, – это защемление или раздражение нерва в нижней части спины.
Онемение большого пальца ноги также может быть вызвано такими вещами, как плохое кровообращение или даже защемление нерва между пальцами ног, но чаще это происходит из-за нерва, в частности спинномозгового нерва L5 в нижней части спины, поскольку это нерв, который все разветвляет путь от позвоночника до большого пальца ноги.
Но не болела бы моя спина, если бы у меня защемили нерв в пояснице?
Не обязательно.
Онемение большого пальца ноги может быть первым признаком раннего предупреждения, и если его не устранить, может развиться боль или скованность в спине. С другой стороны, у вас может быть защемление нерва в нижней части спины, и вы не испытываете боли в спине или других симптомов в спине.
Что может вызвать защемление или раздражение спинномозгового нерва L5?
Есть ряд вещей. Выпуклый или грыжа межпозвоночного диска. Травма спины. Даже воспаление от артрита, давящего на нерв. Любое из этих состояний может привести к сужению отверстия – туннеля, выходящего из позвоночного столба и в котором находится спинномозговой нерв.Это сужение называется стенозом отверстия и может вызвать защемление спинномозговых нервов. Поэтому, если из-за одной из этих проблем ваш большой палец ноги онемел, нехирургическое лечение спинномозгового нерва с помощью физиотерапии или инъекции факторов роста тромбоцитов раньше, чем позже, может спасти вас от многих головных болей в долгосрочной перспективе.
СООТВЕТСТВУЮЩИЕ СТАТЬИ
>> Как этому 69-летнему мужчине удалось избежать операции на большом пальце ноги >> Ваша спина может вызвать бурситы
Получите второе заключение на МРТ или рентгеновский снимок и избегать ненужной хирургии Исключение других проблем, которые могут повлиять на большой палец ноги
Другие проблемы, которые могут повлиять на большой палец ноги, включают артрит самого пальца ноги, травмы сухожилий и бурсит, поэтому, если есть другие симптомы, сопровождающие онемение, эти следует исключить.Хотя артрит вряд ли вызовет онемение большого пальца ноги, он может вызвать боль и скованность, а также нарушить ходьбу. К сожалению, хирургические решения артрита большого пальца стопы включают слияние костей пальцев стопы вместе или ампутацию и замену сустава пальца стопы, и то и другое является серьезной операцией с длительным выздоровлением и может вызвать больше проблем в будущем.
Травма сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы, проходящего по основанию большого пальца стопы, может быть изнурительной и чрезвычайно болезненной.Травмы этого сухожилия могут нарушить способность сгибать большой палец ноги, а также нарушить стабильность голеностопного сустава и многие другие проблемы. Опять же, при такой травме вы скорее почувствуете сильную боль, чем онемение.
При хроническом раздражении нижние нервы, вызывающие онемение большого пальца ноги, также могут вызывать образование костной мозоли или костной шпоры на большом пальце ноги. Онемение, стеснение и боль – все это признаки по всей ноге и стопе, которые могут сопровождать эту проблему.
Чтобы понять, что вызывает онемение большого пальца ноги, важно не откладывать его обследование; своевременные действия позволят вам исключить другие проблемы, которые могут повлиять на большой палец ноги.Лучше всего лечить эту проблему как можно раньше, прежде чем операция станет единственным решением.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
>> Боль в сухожилиях длинного сгибателя большого пальца руки: хирургическое вмешательство – ответ? >> Что такое стеноз фораминального канала? >> Связь между болью в спине и коленях
Если у вас есть вопросы или комментарии по поводу этого сообщения в блоге, напишите нам по адресу [электронная почта защищена]
ПРИМЕЧАНИЕ. В этом сообщении в блоге содержится полезная общая информация. читатель лучше понимает регенеративную медицину, здоровье опорно-двигательного аппарата и связанные с ней предметы.Весь контент, представленный в этом блоге, на веб-сайте или любых связанных материалах, включая текст, графику, изображения, профили пациентов, результаты и информацию, не предназначен и не должен рассматриваться или использоваться в качестве замены медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.
Чем лечить подагру на большом пальце ноги: как снять боль
Подагрический артрит является хроническим заболеванием, поражающим суставы. Патологический процесс развивается из-за изменения нормального процесса выведения солей мочевой кислоты, уратов, которые являются конечным продуктом обмена пуринов. Их излишки откладываются в форме кристаллов, провоцируя воспаление. Чем лечить подагру на большом пальце ноги? Следует придерживаться сбалансированного питания. Наряду с диетой врач назначает комплексную терапию. При обращении к специалисту на ранних этапах прогноз положительный.
Что такое подагра?
Большой палец стопы чаще поражается патологическим процессом. Но существуют другие формы заболевания. Повышенное количество уратов в крови длительное время вызывает кристаллизацию солей в полости суставов. Развивается воспаление.
Кроме несбалансированного питания, провоцирующими факторами болезни являются:
сахар в крови;
гипертония;
избыточная масса тела;
генетический фактор.
Женщины менее подвержены заболеванию благодаря гормону эстрогену. Подагра может затронуть любые суставы стопы, например мизинец. Визуально сустав изменяется, выглядит как увеличившаяся “косточка” на пальце. Пальпация может быть болезненна, а кожные покровы гиперемированы. При несвоевременной терапии возможна деформация сустава. Лечение должно помочь устранить провоцирующий фактор.
Болезнь поражает суставы и характеризуется скоплением кристаллов мочевой кислоты в хрящевых тканях
Симптомы
Если просмотреть видео в ютуб или изучить фото в медицинской литературе, можно определить внешние признаки заболевания:
на первом пальце стопы видна “шишка”, кожа покрасневшая;
отечность, которая может распространяться на окружающие ткани.
Во время приступа человека беспокоит сильная боль, усиливающаяся при тактильном контакте или движении стопой. Самочувствие ухудшается. Ходить проблематично. Температура тела повышена до 38-39°С. Острый приступ чаще проявляется в ночное время суток. Он может длиться от 3 до 4 дней. Это основной симптом подагры. Затем шишка уменьшается в размере, а кожа приобретает нормальный цвет. Двигательная активность больше не сопровождается болезненными ощущениями.
Иногда клинические проявления болезни практически не заметны. Поставить диагноз можно только по анализу мочи. При хроническом течении на стопе под кожными покровами образуются болезненные узелки. Подагрик ощущает упадок сил, его может беспокоить депрессия.
Основным симптомом подагры является острый воспалительный процесс, развивающийся в суставе пальца нижней или верхней конечности
Диагностика
При появлении начальных симптомов следует записаться на прием к врачу. Чтобы диагностировать заболевание, используют 2 метода:
Лабораторные анализы. Этот метод позволяет проанализировать состояние синовиальной оболочки. Часто по результатам врач определяет патологические изменения в функционировании почек.
Рентгенография. Начальная стадия может не диагностироваться при помощи этого метода. При хроническом течении болезни на снимке заметны поражения костных и хрящевых участков.
После уточнения диагноза врач подскажет, как лечить подагру на большом пальце ноги. Назначит комплекс терапевтических мероприятий.
Подагра большого пальца ноги: лечение
Точный диагноз может поставить только доктор. Результаты анализов – основание для начала терапевтических мероприятий. Пациента не должно успокаивать, что облегчение от приступа приходит в течение нескольких дней. Устранения клинических проявлений недостаточно для выздоровления. Если болезнь не лечить, она будет прогрессировать, затрагивать остальные суставы. Затем заболевание приобретает хроническое течение, начинает разрушать сустав.
Перед тем как думать, чем лечить подагру на большом пальце, следует помнить о возможном наличии сопутствующих заболеваний. Главное условие для быстрого выздоровления пациента – комплексный подход к лечению. Терапевтические мероприятия быстро облегчают состояние больного. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на выздоровление.
Нога или рука, пораженные подагрой, должны находиться в полном покое. Ногу лучше положить на подушку. Если воспаление сопровождается яркой клинической картиной, к больной конечности прикладывают ледяной компресс. Когда болезненность уменьшится, больной сустав нужно согреть.
Медикаментозное лечение заболевания направлено на устранение болевого синдрома, снижение выработки мочевой кислоты
Как вылечить подагру на большом пальце ноги, порекомендует специалист. Это должен быть комплекс мероприятий:
Медикаментозный способ. В период приступа доктор назначает медикаменты против воспаления и для устранения болей (мази, таблетки). Иногда целесообразно назначение средства для снижения уратов в крови. Но такой препарат нужно принимать постоянно, а не только чтобы избавляться от болей. Если подагра на пальце ноги имеет острое течение, лечение заключается в применении НПВС (таблетки Ибупрофена, мазь Вольтарен), гормональных препаратов и анестетиков. С их помощью можно снимать симптомы приступа. Терапия хронической формы предусматривает применение средств, снижающих количество мочевой кислоты. Также ступня пациента должна максимально находиться в спокойном состоянии. Приступообразный характер заболевания можно устранить, сделав однократный укол в больной сустав. К больной конечности лучше прикасаться как можно реже. Если патологический процесс поражает несколько суставов, может потребоваться назначение гормональных лекарств и антибиотиков.
Диета. Из рациона рекомендуется исключить продукты питания, повышающие содержание мочевой кислоты. Это: алкоголь, свинина, баранина, копченые изделия, консервы. Также рекомендуется исключить крепкий чай, кофе, бобы, щавель, ограничить употребление соли. Питание должно быть дробным. Это позволит нормализовать обменные процессы. В сутки выпивать не менее 2-3 л воды (при условии отсутствия патологий почек и сердца). Придерживаться сбалансированного питания следует во время всего курса терапии, а не только в фазе обострения.
Физиотерапевтический метод. Лечебный эффект достигается за счет воздействия на пораженный участок электрического тока, теплового воздействия, магнитного поля в комплексе с медикаментозной терапией. Физиотерапевтические процедуры:
тепловое воздействие – обеспечивает уменьшение болевых ощущений, снижение воспаления;
гемосорбция и плазмаферез – при помощи специального оборудования кровь очищается от уратов натрия;
облучение ультразвуком – позволяет уменьшить болевые ощущения за счет купирования воспаления в пораженном участке;
Чтобы улучшить кровоснабжение в области пораженного подагрой сустава, снизить боль и стимулировать регенерацию поврежденных тканей, применяются физиотерапевтические методы
Каждый из методов позволяет снижать болевые ощущения, облегчает состояние подагрика. При неэффективности перечисленных методов прибегают к оперативному вмешательству. Если нарост на пальце ограничивает двигательную активность, его удаляют лазером. Также можно вылечивать заболевание более современным методом – очищением крови.
Как лечить подагру на большом пальце ноги в домашних условиях?
Народная медицина получает положительные отзывы. Она позволяет ускорить выздоровление, предотвратить дальнейшее развитие заболевания, улучшить состояние подагрика. Домашний курс терапии должен быть согласован с врачом.
Если диагностирована подагра на большом пальце ноги, лечение должно быть своевременным.
Методы народной терапии:
настойки;
отвары из целебных трав;
компрессы;
ванночки;
растирки.
Как уменьшить боль при подагре на большом пальце ноги? Нужно купировать воспаление. Поможет отвар из лекарственной ромашки. Его можно применять для компрессов и ванночек.
Лечение подагры пальца народными средствами
Лекарственные растения лучше принимать перорально. Полезны листья смородины, сабельника, брусники. Их можно заварить кипятком и пить как чай. Как снять боль при подагре на большом пальце ноги? Можно воспользоваться хондропротекторами натурального происхождения, например, жабьим камнем. Он купирует воспаление, ускоряет регенерацию пораженных тканей. Средство можно принимать перорально или использовать в форме мази.
Народный метод терапии:
Компрессы и мази. Действуют непосредственно на участок поражения. Благодаря натуральному составу, практически не имеют противопоказаний. Для приготовления мази 500 г поваренной соли заливают небольшим количеством воды. Поставить на медленный огонь до полного выпаривания воды. Смешать с 200 г вазелина для получения однородной консистенции.
Ванночки. Помогают, когда нога так сильно болит, что сделать компресс или нанести мазь нет возможности. Компоненты с успокаивающим действием снимают болезненность конечности и воспаление. Для приготовления ванночек 20 г соли (поваренной) и 10 г цветков лекарственной ромашки заливают 1 л воды. Доводят смесь до кипения. Остудить до 38-40°С.
Настойки и отвары. Нормализуют обменные процессы, оказывают терапевтическое воздействие на больной участок изнутри. Для приготовления нужно залить кипятком 5 г череды. Настаивать 15 минут. Пить горячим.
Любым из перечисленных методов можно лечиться, если обсудить курс со специалистом. В комплексе с другими терапевтическими способами можно вылечить заболевание на начальном этапе.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие заболевания, достаточно придерживаться несложных рекомендаций:
Сбалансировано питаться. В рационе следует сократить количество продуктов с большим содержанием пуринов. Это подливы, копченые изделия, алкоголь. Яйца, кисломолочные продукты, плоды фруктовых деревьев защищают от развития подагры. Особой пользой для организма обладают цитрусовые.
Контролировать вес. Умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание помогут предотвратить ожирение. Ежедневно нужно выпивать суточную норму воды для разбавления концентрации мочевины.
Носить удобную обувь. Она не должна сдавливать стопу. Нагрузка на суставы должна быть равномерной.
Физическая активность. Пурины выводятся во время занятий спортом. Подойдут легкие физические нагрузки. Пожилым пациентам рекомендуется прогуливаться на свежем воздухе, заниматься плаванием.
Чтобы предотвратить болезнь, нужно ежегодно проходить медицинское обследование.
osteo.expert
Как лечить подагру на большом пальце ноги: медикаменты, народные средства
Подагра ног – это одно из серьезных заболеваний суставов, которое характеризуется отложением солей мочевой кислоты в сочленениях. Полностью вылечить эту болезнь нельзя, но и не стоит закрывать глаза на эту проблему. Периоды обострения подагры характеризуются очень острыми симптомами, которые нарушают процесс жизнедеятельности человека. Поэтому людям с этой проблемой нужно знать, чем и как лечить подагру на большом пальце ноги.
Причины возникновения и симптоматика заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Чаще всего такое воспаление большого пальца ноги диагностируется у мужчин после 40 лет, хотя может проявляться и раньше. Причиной развития патологии становится повышенный уровень мочевой кислоты, которая преобразуется в соль и откладывается между косточками суставов. Именно эти отложения провоцируют развитие болезненного процесса.
Выработку кислоты стимулирует чрезмерное употребление алкоголя, курение, неправильное питание (употребление тяжелых для усвоения блюд, а также продуктов с высоким содержанием пуринов).
Что касается симптомов, то они таковы: сильные болевые ощущения, которые проявляются преимущественно в ночное время; появление отечности и повышение местной температуры на пораженной области. Кроме того, может повышаться общая температура тела.
Подагра – это хроническое заболевание, которое будет сопровождать человека всю его жизнь. Однако правильная терапия поможет существенно снизить частоту острых приступов подагры и даст возможность человеку вести полноценную жизнь.
Лечение
Особенности медикаментозного лечения болезни
Основой терапии подагры является прием медикаментозных препаратов. Терапия делится на два этапа: устранение острого периода болезни и базовое лечение, которое производится во время снижения интенсивности симптомов.
Итак, медикаментозная терапия предусматривает прием следующих лекарств:
Нестероидные противовоспалительные средства — Нимулид, Ибупрофен, Вольтарен. Эти препараты помогают устранить воспаление и боль в суставе большого пальца ноги. Кроме того, они могут снижать интенсивность болевых ощущений. Если подагра протекает приступообразно, врач вправе назначить одноразовый укол обезболивающего средства, которое вводится прямо в сустав.
Компрессы местного действия и негормональные мази для лечения суставов — например, Диклофенак. Эти средства дают возможность устранения отека, покраснения и боли. Если же поражен не один сустав, а несколько, то придется принимать негормональные антибиотики.
Мочегонные средства. Для успешного лечения подагры пальцев ног необходимо избавиться от слишком большого количества мочевой кислоты в крови.
Физиотерапевтическое лечение
Болезнь необходимо лечить комплексно, используя не только медикаментозные, но и физиотерапевтические средства. Больному предлагаются такие процедуры:
Магнитная терапия.
Компрессы с Димексидом или аппликации с парафином. Они хорошо прогревают суставы.
Электрофорез. Эта процедура дает возможность разрушить отложения солей, а также способствует выведению мочевой кислоты из организма.
Грязелечение.
Ультразвук.
Импульсные токи.
Лечение при помощи физиотерапевтических средств необходимо производить только в том случае, если у пациента нет противопоказаний.
Хороший эффект обеспечивается мануальной терапией и лечебной физкультурой. Однако проводить эти процедуры должен опытный специалист. Например, массаж делается только после того, как острый период болезни прошел. Лечение болезни при помощи специальных упражнений для ног позволяет разработать больные суставы, улучшить микроциркуляцию крови и обмен веществ, а также предотвратить очередное воспаление.
Еще одной важной процедурой, которая может помочь в лечении подагры, является очищение крови. Оно способствует устранению излишка мочевой кислоты и препятствует образованию солей.
Особенности оперативного вмешательства
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
В некоторых случаях для лечения подагры большого пальца ноги приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Но эта процедура применяется только в том случае, если консервативное лечение не дало положительного результата, а функции сустава ограничены из-за остеофитов (костных наростов).
Операция предусматривает вырезание нароста или удаление пораженного сустава.
В некоторых случаях после операции подвижность стопы ухудшается, поэтому эта процедура должна быть назначена только в крайнем случае.
Диета
Подагра суставов ног – это коварная болезнь, которая требует комплексного подхода в лечении. Важным этапом терапии является изменение рациона. Для начала больному придется полностью отказаться от тех продуктов, которые организм плохо усваивает. То есть нужно исключить из меню жирные мясные и рыбные блюда, копчености, колбасы, консервы.
Больному подагрой ног лучше забыть о крепком чае, кофе и алкогольных напитках. Они способствуют повышению концентрации мочевой кислоты в организме, что провоцирует воспаление суставов. Болезнь предусматривает увеличение суточной нормы потребления жидкости (соков, компотов, минеральной негазированной воды) до 2,5 литров. Однако это можно делать в том случае, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы и почек.
Больным подагрой, которые имеют большой вес, желательно попытаться сбросить его. Лучше употреблять больше фруктов и овощей, каш и супов. Нужно забыть о мясных и рыбных бульонах, так как они содержат большое количество пуринов.
Народное лечение
Болезнь можно лечить, применяя народные средства. Полезными в лечении могут быть такие рецепты:
Медово-солевой компресс. Для его приготовления нужно тщательно смешать оба компонента — мед и соль — в равных пропорциях. Смесь накладывается на чистую марлю и прикладывается к тому участку ноги, где локализуется воспаление. Компресс лучше оставить на всю ночь. Процедура повторяется ровно столько, сколько необходимо для устранения симптомов болезни.
Отвар из брусники. Это народное средство обладает мочегонным эффектом. Принимать отвар следует не менее, чем по 250 мл в сутки. Можно добавлять в этот отвар сок березы, что увеличит его эффект в несколько раз.
Будут полезными в борьбе с болезнью и отложением солей в суставах другие народные средства: отвар ромашки, шалфея, сосновых шишек, которые добавляются в ванночки для ног. Они отлично снимают воспаление и помогают быстро избавиться от неприятных симптомов. В аптеках можно найти массу гомеопатических средств или народных трав, которые помогают бороться с симптомами подагры суставов.
Профилактика болезни
Итак, воспаление суставов полностью вылечить нельзя, однако, можно попытаться уменьшить количество рецидивов. Для этого стоит соблюдать некоторые правила профилактики:
Необходимо носить удобную обувь, которая не будет деформировать суставы и вызывать воспаление в них.
Важно также делать самостоятельный легкий массаж ступней.
Ежедневная гимнастика позволит держать сочленения в «форме».
Если соблюдать предписания доктора и диету, то подагра может долгое время не давать о себе знать. Забота о здоровье даст возможность продлить нормальное функционирование сочленения. Однако, самолечение в любом случае недопустимо.
Читайте статью о роли гирудотерапии в лечении подагры.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Лечение подагры народными средствами, как лечить подагрический артрит на пальцах ног
Подагра – это довольно распространенное заболевание суставов, связанное с нарушением обменных процессов. Встречается патология чаще всего у людей пожилого возраста, употребляющих с пищей большое количество пуринов. Эти вещества не могут полноценно выводиться почками, что приводит к образованию в крови кристаллов мочевой кислоты, которая откладывается в суставах, в основном – на большом пальце стопы. Боли при этом возникают довольно сильные, такие, что часто даже лекарства не могут справиться с приступом. Поэтому многие больные используют лечение подагры народными средствами. Сочетание самостоятельно приготовленных компрессов и мазей с лекарственными препаратами, назначенными врачом, помогает быстрее справиться с приступом и уменьшает частоту обострений.
Особенности лечения подагры
Эта патология возникает чаще всего у людей пожилого возраста. Многие пациенты принимают дискомфорт в суставах ног за усталость или возрастные изменения. Редко кто на начальном этапе обращается к врачу. Но постепенно патология прогрессирует, поэтому, когда пациенту ставят диагноз «подагра», приступы становятся более частыми и мучительными. Все равно некоторые считают, что знают, как лечить подагру. Поэтому ищут народные способы или пьют обезболивающие препараты. Но проблема домашнего лечения в том, что оно должно быть комплексным. Необходимо, чтобы все применяемые методы не только снимали симптомы, но и устраняли причину их появления.
Поэтому даже при использовании народных методов, их нужно применять в комплексе и чередовать. Кроме того, важно, чтобы лечение было регулярным и длительным, так как избавиться от подагры за несколько дней не получится. Существуют самые разнообразные способы лечения подагры, но желательно перед их применением проконсультироваться с врачом, а также обследоваться. Это поможет выяснить причины появления патологии и особенности ее протекания.
В зависимости от этого при лечении подагры применяются разные методы. Часто их действие направлено на то, чтобы снять внешние симптомы: отек, покраснение, повышение местной температуры, боль, ограниченность в движениях. Обязательно одновременно нужно использовать внутренние и наружные средства для выведения мочевой кислоты и растворения ее отложений в суставах. Кроме того, очень важно изменить питание, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии.
После консультации с врачом и обследования обычно применяются такие народные методы лечения подагры:
Правила применения
Лечение подагрического артрита народными средствами довольно эффективно и редко вызывает побочные действия. Но для достижения положительно результата очень важно точно соблюдать дозировку, а также следовать инструкции. Выбирать компоненты для приготовления мазей или компрессов нужно только те, которые пациент хорошо переносит. Обычно от этой патологии страдают пожилые люди, которые уже знают, на какие средства у них аллергия. Но все равно перед первым применением нового рецепта нужно попробовать его на небольшом участке кожи.
Особенность народного лечения в том, что такие методы действуют медленно, поэтому применять их нужно длительное время. Только регулярность в лечении может дать какой-то результат.
Обычно курс применения мазей или компрессов на основе народных рецептов составляет от 2 недель до нескольких месяцев. Желательно не прерывать лечение и провести его до конца. Но из-за того, что эффект наступает не сразу, при обострении подагры применять народные методы желательно в качестве дополнительной терапии. А острые боли и воспаление снимаются препаратами, назначенными лечащим врачом.
Самыми распространенными методами при подагре являются компрессы. Применяют их на ночь, так как в это время у больного наблюдается ухудшение состояния. Для лучшего проникновения лечебных компонентов в полость сустава его нужно укутать. Утром рекомендуется ополоснуть кожу, так как часто в состав компрессов входят раздражающие вещества. При использовании мазей на основе народных рецептов нужно точно соблюдать дозировку, а ванночки делаются не очень горячими, чтобы не усилить воспалительный процесс. Одновременно с наружными средствами рекомендуется использовать разные лечебные составы для приема внутрь.
Кроме применения компрессов, мазей или ванночек наружно, приема различных отваров внутрь и особой диеты, необходимы также методы, общие при любых суставных патологиях. Во время ремиссии это массаж, акупунктура, лечебная гимнастика, а при обострении – ограничение движения. Так как подагра чаще всего развивается на пальцах ног, во время приступа лучше всего соблюдать постельный режим, а передвигаться как можно меньше. Больную ногу нужно приподнять повыше, например, на подушки, а при сидении – на стул. Если не нагружать пораженный сустав, а также избегать его травмирования обувью, можно облегчить боли и уменьшить количество принимаемых препаратов.
Использование аптечных средств
Кроме специальных препаратов при подагре можно с успехом применять различные недорогие аптечные средства. Чаще всего это йод, Аспирин, активированный уголь, настойка валерианы или других растений.
Самое распространенное народное средство для лечения подагры – это смесь йода с ацетилсалициловой кислотой. Для ее приготовления нужно растолочь 2 таблетки Аспирина и залить десертной ложкой раствора йода. Через некоторое время средство обесцветится. Полученный раствор нужно наносить с помощью ватного тампона на пораженные суставы на ночь. Сверху больное место утепляется. Утром нужно ополоснуть кожу водой. Применение этого средства допустимо длительное время, пока отложения солей на суставе не станут меньше.
Хорошо выводит соли смесь активированного угля и льняного семени. Нужно растолочь их в одинаковых количествах, добавив небольшое количество теплой воды. Полученную пасту нанести на сустав, обернуть пленкой и утеплить. Компресс делается на ночь.
Многим помогает такое средство: взять флакон тройного одеколона и 3 пузырька настойки валерианы. Все смешать, настоять 10-12 часов. Полученным раствором смазывать больные суставы на ночь. Сверху нужно хорошо утеплить. Часто через несколько дней применения этого средства начинается зуд, может появиться боль. Это свидетельствует о том, что в суставе происходят положительные изменения.
Часто снять острые боли при подагре лекарственными препаратами не получается. В этом случае из них можно приготовить самостоятельно эффективные народные средства от подагры. Если в половину стакана спирта добавить по 1,5 г Новокаина и Анестезина, а также 2,5 г ментола, получится хорошее обезболивающее лекарство. Им нужно будет смазывать больной сустав дважды в день. Подобный эффект получается, если смешать Димексид с Анальгином, Новокаином или Индометацином.
Более сложное в приготовлении средство можно использовать тем, кто часто мучается от приступов подагры. Получается большое количество раствора, который быстро снимет приступ. Для приготовления лекарства нужно налить в банку по 100 мл спирта, нашатыря и очищенного керосина. Добавить 50 г бодяги, 4 ложки порошка горчицы и 5 стручков красного перца, предварительно измельчив их. Смесь нужно настаивать в темном месте 2 недели, иногда встряхивая.
Травы в лечении подагры
Лечить подагру народными средствами начали давно. Поэтому рецептов, особенно на основе растений, накопилось очень много. Современная медицина доказала эффективность некоторых из них за счет противовоспалительных и обезболивающих свойств лекарственных трав. Кроме того, некоторые растения способствуют растворению солей мочевой кислоты и выводу их из организма. Поэтому фитотерапия является самым распространенным методом лечения подагры.
Чаще всего применяются средства на основе ромашки, шалфея, березовых почек, брусники, сабельника или других растений. Лучше всего их использовать в составе комплексного лечения: одновременно отвары для приема внутрь и наружные средства.
Для этого можно чередовать самые эффективные рецепты:
Во время приступа очень эффективен такой сбор: смешать по 1 части цветков пиона, календулы, василька, коры крушины, плодов можжевельника, по 2 части крапивы и бузины черной, по 4 части листьев березы и травы полевого хвоща. Полученный сбор заваривать в пропорциях – столовая ложка на стакан кипятка. Пить в горячем виде каждые 2 часа.
Другой сбор поможет нормализовать обменные процессы, эффективно предотвратит отложение солей. Для этого смешиваются в одинаковых количествах ромашка, зверобой, липа и бузина. Пить отвар нужно 2 раза в день по стакану.
Эффективны при подагре также цветки сирени. Их используют для приготовления настойки: 2 столовые ложки сырья настаивают в стакане спирта. Принимать нужно по 20-30 капель 3 раза в день.
Часто применяются настойки или отвары корней сабельника. Отвар делается из 5 г сырья и стакана воды, а настойка – 250 г корня и пол-литра водки. Принимать это средство нужно трижды в день по 50-100 г.
Высушить корни конского щавеля, измельчить их. Сделать настой из 20 г корней и стакана воды. Настаивать средство 3 недели. Принимать по 20 капель 2 раза в день.
Заполнить пол-литровую банку березовыми почками и залить водкой. Настаивать месяц, периодически встряхивая. Пить по 40 капель 3 раза в день.
Применение продуктов питания
Многие продукты, используемые в пищу, можно применять для лечения подагры. Причем, некоторые рецепты подразумевают их наружное использование. Какие-то из них простые и доступные каждому, другие же более сложные. Но нужно выбирать то, что лучше поможет в каждом конкретном случае.
Часто рекомендуют делать компрессы из свежей рыбы. Нужно взять филе без косточек. Его или измельчают, или прикладывают к суставу целой полосой. Сверху утеплить и оставить на ночь.
Если этот метод не подходит, можно использовать более простой: размешать ржаной хлеб в кефире. Хлеб должен раствориться, дополнительно нужно хорошо перемешать средство, чтобы получилась кремообразная масса. Для компресса при сильных болях рекомендуется также использовать обычное несоленое сало. Эффективны при любых суставных заболеваниях, в том числе при подагре, компрессы из сырого картофеля, корня хрена или черной редьки.
Для приема внутрь часто рекомендуют использовать отвар лука. Три луковицы нужно долго кипятить в литре воды на медленном огне. Принимать по стакану трижды в день 2 недели. Эффективно также очищение организма рисом. Для этого полтора месяца нужно употреблять натощак особым образом сваренный рис без масла и соли. Полезно также в небольших количествах применять свежевыжатый сок черной редьки, смесь вареных лимонов с сахаром или настой лимонов с чесноком.
Приготовление мазей
Не все врачи сразу могут ответить, чем лечить подагру, ведь почти не существует специфических лекарственных препаратов от этой патологии. Особенно мало специальных мазей. Поэтому многие люди стали готовить их самостоятельно на основе вазелина или сливочного масла.
Самый простой рецепт – это смешать в одинаковых количествах растопленное масло со спиртом, прокипятить и остудить. Мазь используют для натирания суставов, после этого больное место нужно утеплить. Кроме того, можно измельчить сушеные шишки хмеля и смешать в равных частях со сливочным маслом.
Компрессы
Самым распространенным и эффективным методом лечения подагры являются ночные компрессы. Ведь именно по ночам обычно обостряется эта патология. Компрессы применяют курсами – обычно по 2-3 недели, потом желательно поменять рецепт. Но при хорошей переносимости и положительных результатах можно использовать средство более длительное время.
Можно воспользоваться одним из самых распространенных рецептов:
смешать в одинаковых количествах соль и густой мед;
эффективна смесь соды, меда и порошка горчицы;
настой ромашки и цветков бузины используют в виде марлевых примочек, пропитанных в составе;
из морской соли и муки замесить крутое тесто, использовать для компресса.
Ванночки
Очень эффективными при подагре являются ванночки. Растворенные в воде различные целебные компоненты лучше проникают в полость сустава. Кроме того, ванночки способствуют снятию болей и воспаления. Лучше всего помогает выводить солевые отложения обычная сода. Ее смешивают в одинаковых частях с морской солью и растворяют в горячей воде.
Часто также для лечебных ванночек используется йод. Нужно в литре теплой воды растворить несколько капель его спиртового раствора и столовую ложку соды или морской соли. Держать больной сустав в полученном растворе 15 минут. Такие ванночки эффективны во время приступа, но лучше всего использовать их курсами – по 2 недели ежедневно.
Хорошо снимают воспаление и успокаивают боль ванночки с отварами ромашки или шалфея. Шалфей помогает уменьшить боль, способствует рассасыванию солевых отложений. Парить в его отваре больной сустав нужно не менее получаса. А ванночки из ромашки нужно делать с добавлением морской соли, которая хорошо снимает отеки.
Эффективны при подагре ванночки из сборов лекарственных трав. Используют для этого растения, обладающие противовоспалительными, обезболивающими свойствами или способствующими выведению солей. Это могут быть сборы из почек сосны, эвкалипта, донника, корней лопуха и пырея, а также шишек хмеля. Или же смешать крапиву, череду, хвощ, лист смородины с цветками пижмы и бузины.
Диета при подагре
Народная медицина уделяет большое внимание правильному питанию при подагре. Ведь употребление некоторых продуктов может вызвать увеличение количества мочевой кислоты и обострение заболевания. Особенно вредными считаются алкоголь, жирное мясо, консервы, копчености, кофе, черный чай, шоколад. Нужно избегать также избытка соли, бульонов, жирной рыбы, маринадов, острых специй. Не рекомендуется при подагре есть щавель, виноград, бобовые, цветную капусту, редис.
Полезно употреблять как можно больше черники, брусники, вишни, земляники, яблок, моркови. Хорошо выводят мочевую кислоту арбузы, березовый сок. В рацион нужно включать овощи, фрукты, зерновые и кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу. Из жиров разрешается растительное масло, из сладостей – пастила, зефир, мармелад. Нужно больше пить, чтобы не допускать отложения солей.
Только совместное применение нескольких методов: компрессов, ванночек, диеты и лекарственных препаратов – поможет нормализовать обменные процессы в организме и предотвратить частые обострения подагры.
Источник
ДРУГИЕ ЗАПИСИ
organicfact.ru
Подагра на пальцах ног – диета и натуральные средства лечения
Из статьи Вы узнаете, что такое подагра и каковы причины появления этой патологии, для которой характерно отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах, что проявляется такими симптомами, как покраснение и боли в воспаленных участках.
Какие существуют средства лечения и как снизить концентрацию мочевой кислоты? А также получите рекомендации относительно диеты, способной предотвратить или снизить вероятность появление патологии?
Что такое подагра
Подагра – это воспалительная патология, которая характеризуется повышением уровня концентрации мочевой кислоты в плазме крови и образование кристаллов этого вещества в суставах.
Это острое заболевания, его симптомы появляются внезапно, и исчезают по истечении порядка десяти дней, но в некоторых случаях могут стать хроническими или рецидивирующими. Во всяком случае, более 50% субъектов, которые имели приступ подагры, имеют высокий риск столкнуться с его повторение в течение ближайшего года.
Заболевания вызванные изменениями уровня мочевой кислоты
Патофизиология подагры основывается на изменение метаболизма мочевой кислоты, конечного продукта распада пуринов (компоненты азотистых оснований ДНК) и аминокислот. Обычно мочевая кислота удаляется через почки (считается, что почки выводят ежедневно 450 мг мочевой кислоты с мочой).
Давайте посмотрим, каковы нормальные значения концентрации мочевой кислоты в крови:
Мужчина – 3,2-8,1 мг/дл
Женщина – 2,2-7,1 мг/дл
В случае превышения этих значений субъект переходит в состояние, которое называется гиперурикемия, то есть увеличение в плазме крови уровня мочевой кислоты. Это вещество, когда оно присутствует в больших количествах в организме, имеет тенденцию к образованию кристаллов в суставах, под кожей и на уровне почек. Точный механизм данного процесса пока неизвестен, но, предполагается, что большое влияние оказывает снижение температуры.
Кто подвержен риску подагры
Подагра является заболеванием, которое может поразить в любом возрасте, хотя наиболее часто встречается у людей в возрасте от 30 до 60 лет.
Может поразить любого человека, но существуют категории людей более склонные, чем другие, например:
Пожилые люди: у них часто возникают приступы подагры из-за приема некоторых лекарственных препаратов для снижения давления крови.
Мужчины: по оценкам, 95% больных являются лицами мужского пола.
Женщины: гораздо чаще страдают от подагры в период постменопаузы в связи с изменением их метаболизма из-за падения уровня эстрогена.
У детей также могут отмечаться случаи подагры, но случается это крайне редко.
Теперь давайте посмотрим, каковы основные причины заболевания.
Причины и основные факторы риска подагры
Мы знаем, что подагру вызывает гиперурикемия, но что определяет появление последней?
Причины, которые приводят к увеличению концентрации мочевой кислоты в крови разнообразны и могут быть обобщены следующим образом:
Почечная недостаточность: если почки не работают надлежащим образом, и не в состоянии очищать кровь от всех веществ и отходов метаболизма, в том числе мочевой кислоты, то последняя накапливается в крови и может привести к появлению подагры.
Диабет: некоторые исследования показывают взаимосвязь между сахарным диабетом и развитием подагры. Хотя механизм пока ещё не совсем понятен, предполагается, что состояние метаболического ацидоза, вызванного диабетом, провоцирует образование кристаллов.
Лекарства: некоторые лекарственные средства могут повышать уровень мочевой кислоты в крови. Среди них отметим диуретики, которые вызывают снижение способности почек удалять мочевую кислоту, леводоп (используется при болезни Паркинсона) и аспирин, которые обладают способностью повышать уровень мочевой кислоты в крови, а также некоторые иммунодепрессанты, такие как циклоспорин.
Метаболический синдром: по всей видимости, увеличение концентрации мочевой кислоты связано с метаболическим синдромом, которому также сопутствуют ожирение, гипертония, инсулинорезистентность и гипергликемия. Однако, механизмы этой взаимосвязи ещё неясны.
Синдром Леша-Нихана: это генетическая патология, для которой характерны изменения фермента, участвующего в метаболизме пуринов. Это приводит к стойкой гиперурикемии и, следовательно, развитию подагры в хронической форме.
Среди других возможных причин подагры следует отметить отравление свинцом, некоторые опухоли, гемолитическую анемию, заболеваний кожи, такие как псориаз, и, кроме того, избыток физических упражнений и травмы.
Существует также ряд факторов риска, то есть условий, находясь в которых, человек увеличивает риск развития подагры, но сами по себе они не могут рассматриваться как причина.
Среди факторов риска можно назвать:
Питание: те, кто потребляет слишком большое количество продуктов богатых пуринами, может иметь повышенный уровня мочевой кислоты в крови, что может привести к острому приступу подагры. Среди продуктов, которые содержат много пуринов, следует отметить животные субпродукты (например, печень и почки), моллюсков, некоторые виды рыб (анчоусы и скумбрия), и некоторые бобовые, такие как сушеные бобы или горох.
Злоупотребление алкоголем: потребление большого количества алкоголя приводит к накоплению мочевой кислоты. Это определяется присутствием в организме продуктов метаболизма алкоголя, на утилизацию которых организм расходует слишком много ресурсов и у него не остается возможности для выведения избыточной мочевой кислоты, кроме того, некоторые крепкие спиртные напитки, такие как виски, содержат много пуринов.
Генетические факторы: некоторые исследования выявили конкретные гены (ABCG2 и SLC2A9), которые связаны с возникновением подагры. Действительно, небольшие изменения в этих генах могут привести к изменениям в уровнях мочевой кислоты и, следовательно, провоцировать развитие подагры.
Симптомы осаждения кристаллов мочевой кислоты
Основными симптомами подагры являются следствием осаждения кристаллов мочевой кислоты. Они, как правило, локализуются в весьма характерных точках организма:
Суставы: являются наиболее подверженными подагре точками, особенно ноги, особенно тот сустав, что находится между большим пальцем и плюсной. Также часто страдают локти, запястья, колени и лодыжки. Сустав, в котором образовались отложения кристаллов мочевой кислоты, становится красным, набухает и болит на ощупь, имеет блестящую поверхность, кожа трескается, в некоторых случаях может появиться раздражающий зуд. В большинстве случаев подагра поражает только один сустав.
Под кожей: кристаллы мочевой кислоты могут накапливаться под поверхностью кожи, вызывая появление симптома, известного как «отложение солей» (тофусы). Это маленькие наросты, похожие на узелки, которые имеют твердую консистенцию, не болят на ощупь и имеют беловато-желтый цвет. Они могут появляться как около сустава, так и в других областях организма, например, мочка уха. Тофусы, как правило, образуются когда подагра становится хронической.
Почки: кристаллы мочевой кислоты могут накапливаться также в почках, тогда возникает боль и частые инфекции верхних мочевых путей.
Остерегайтесь острых приступов подагры…
Во время острого приступа подагры могут появляться также и системные симптомы, такие как небольшое повышение температуры, астения, потеря аппетита и слабость.
Если игнорировать симптомы подагры, то она может приобрести хронический характер, вызывая, тем самым, очень серьезные последствия, такие как повреждения суставов, которые влияют на двигательную способность субъекта, и повреждения почек, определяющие почечную недостаточность.
Как диагностируется подагра – клинические наблюдения и тесты
Для эффективного лечения подагры необходимо, чтобы ваш врач сформулировал правильный диагноз. При подозрении на приступ подагры Вы можете обратиться к своему лечащему врачу, который назначит клинические исследования и, при необходимости, направит к врачу-специалисту (например, к диетологу, чтобы составить лечебную диету, или ортопеду, чтобы оценить состояние суставов).
Диагностика, таким образом, выполняется следующим образом:
Врач изучает историю болезни пациента, задает ему несколько вопросов, чтобы знать, когда появилась боль, какой тип боли мучает пациент, появляются ли такие симптомы, как припухлость и покраснение, и какие части тела или суставы пострадали.
После сбора анамнеза врач путем клинического наблюдения осматривает пострадавший участок в целях выявления признаков подагры.
После осмотра врач назначает анализы крови и мочи для оценки уровня мочевой кислоты в этих двух биологических жидкостях.
Наконец, врач может отправить пациента на исследование синовиальной жидкости (смазка, которая находится внутри суставов): при остром приступе подагры в ней появляются кристаллы мочевой кислоты.
В более серьезных случаях, например, в случае, когда пострадали несколько суставов одновременно или при наличии хронической подагры, возможно назначение рентгеновского исследования, которое покажет отложения кристаллов мочевой кислоты и повреждения суставов.
Какие методы лечения используются, чтобы победить болезнь.
Лечение подагры правильным питанием
Диета имеет очень важное значение для тех, кто страдает от гиперурикемии и подагры, так как несбалансированный рацион считается одной из основных причин этой патологии.
Тем, кто страдает от подагры, следует избегать определенных продуктов питания, богатых пуринами, ответственных за накопление мочевой кислоты, например:
Избегать: всех продуктов, которые имеют высокое содержание пуринов (150-180 г на 100 г еды). Среди этих продуктов отметим потроха и субпродукты, такие как печень, почки, легкое, сердце, мозг, мясные экстракты и соусы, некоторые виды рыб (сельдь, скумбрия, икра, кефаль, лещ и тунец), моллюски, мидии, все алкогольные напитки, включая вино и пиво. Также следует избегать некоторых видов фруктов: арбуз, каштаны, мушмула, финики, чернослив и миндаль.
Ограничения: тех продуктов, которые имеют среднее содержание пуринов (50-150 мг на 100 г продукта). Среди этих продуктов некоторые рыбы (морской окунь, палтус, форель и хек), белое мясо (курица, кролик и индейка), некоторые овощи (перец, спаржа, баклажаны, цветная капуста) и грибы, а также некоторые виды бобовых, такие как чечевица и горох.
Предпочесть: те продукты, которые имеют низкое содержание пуринов (0-15 мг на 100 г продукта). Среди них макароны, рис, хлебцы и крупы, молоко и его производные (за исключением сыров и жиров), овощи (свекла, помидоры, репа, салат, брюссельская капуста, кабачки), фрукты (абрикосы, яблоки, персики, груши и вишни), яйца и картофель, приправы, оливковое масло и уксус.
Кроме того, рекомендуются продукты с высоким содержанием витамина C (например, клубника, апельсины, киви), так как это может привести к снижению уровня мочевой кислоты в крови.
Какие природные средства могут быть полезны?
Природные средства против подагры
В борьбе с приступом подагры можно использовать натуральные средства, например, некоторые травы. Растения обычно используются в сочетании с лекарственной терапией для улучшения эффекта и более быстрого исцеления.
Среди трав, которые можно использовать:
Крапива: это растение содержит слизь, ксантофилл, флавоноиды, много витаминов, включая витамин C, и минеральные соли, все вещества, которые помогают снизить уровни кислот (в том числе мочевой кислоты) в организме. Чтобы облегчить симптомы приступа подагры можно использовать в виде капсул или чая. Чтобы приготовить настой крапивы против подагры, можно использовать свежие листья крапивы (в этом случае 3 крупных листа крапивы настаивают в стакане кипятка около 5 минут, затем фильтруют и пьют), так и сушенные листья крапивы (в этом случае достаточно двух чайных ложек сухих листьев крапивы).
Ясень: при подагре полезно принимать капсулы с ясенем (две капсулы в день), это растение содержит фраксозиды, дубильные вещества, флавоноиды и кумарины – вещества, которые полезны для лечения подагры и ревматизма.
Черная смородина: принимают капсулы, содержащие экстракт черной смородины (две-три капсулы несколько раз в день). Черная смородина содержит лимонную кислоту, яблочную кислоту и витамин C, вещества, полезные для лечения артрита, в том числе подагрического артрита.
Вишня: рекомендуется потребление вишни (около двадцати штук в день), когда у вас острый приступ подагры. Эти плоды содержат антоцианы, которые имеют противовоспалительное действие и помогают уменьшить боль и покраснение в суставах.
Средства домашнего лечения подагры
Кроме натуральных, можно использовать домашние средства, которые могут помочь избавиться от боли. Среди них очень эффективным средством, в случае острой подагры, являются ванночки для ног.
Чтобы получить эффективное средство, необходимо заполнить тазик горячей водой и растворить угольную пыль или английскую соль, вещества, которые могут помочь уменьшить боль и воспаление. Держите ноги в таком растворе примерно полчаса. Ванну для ног рекомендуется повторять несколько раз в день.
Средства лечения подагры традиционной медицины
Для эффективного лечения подагры, скорее всего, ваш врач в дополнение к пищевой и натуральной терапии назначит традиционные лекарства.
Лекарства, которые обычно используются при терапии подагры:
Аллопуринол: этот препарат используется у пациентов, которые имеют рецидивирующие приступы подагры (по крайней мере, два-три эпизода в год), но его не стоит использовать во время острых приступов. Его действие заключается в снижении уровня мочевой кислоты в крови через ограничение эндогенного синтеза. Тем не менее, он не оказывает влияния на симптомы.
Колхицин: этот препарат, в отличие от предыдущего, используется во время острых приступов подагры и может способность снижать уровень мочевой кислоты, также уменьшая болезненные симптомы.
Урикозурические препараты: это лекарства, которые способствуют выведению мочевой кислоты с мочой и их используют в качестве альтернативы колхицину или аллопуринолу. Среди них можно назвать сульфинпиразон и пробенецид.
Болеутоляющие средства: используются для лечения боли и воспалительных симптомов. Противовоспалительные нестероидные препараты (например, кетопрофен) используют в случае легкой или умеренной боли, а кортикостероиды (например, кортизон) при сильном воспалении.
Новые границы…
В последнее время исследователи обнаружили новый препарат для лечения подагры, который получило название канакинумаб, который используется при всех формах острой подагры. Этот препарат не только уменьшает боль, но и помогает предотвратить рецидивы приступов подагры.
sekretizdorovya.ru
Подагра пальцев ног – проблемы с пальцами ног и лечение подагры народными методами
Пожалуйста оцените статью (Это всего лишь 1 клик): Загрузка…
Стопы человека выполняют важнейшую опорную функцию и выдерживают большую нагрузку каждый день. Боль в суставах пальцев ног — очень неприятный симптом, который не позволяет человеку жить нормальной жизнью, а если причиной боли становится подагра пальцев ног, то последствия могут быть печальными.
СодержаниеСвернуть
Подагра — это довольно редкое и серьезное заболевание, которое поражает не только суставы ног, но и почки. Болезнь связана с нарушением обмена веществ в организме и требует обязательного специфического лечения, поэтому при первых признаках подагры рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.
Причины подагры большого пальца ноги
Подагра — известное с древних времен заболевание суставов, которое называли болезнью королей. Дело в том, что подагрой во времена Гиппократа болели исключительно богачи, это связано с постоянным употреблением вина и мяса. Для бедных людей такая еда была роскошью, они ели мясо в лучшем случае по праздникам.
Дело в том, что в мясе содержится большое количество пуринов, эти вещества при распаде образуют мочевую кислоту, в крови повышается ее уровень. Если мочевая кислота постоянно находится на повышенном уровне, то ее кристаллы начинают откладываться в почках и суставах, провоцируя подагру.
Также увеличить риск возникновения заболевания могут следующие негативные факторы:
Почечная недостаточность, при которой мочевая кислота перестает выводиться из организма;
Наследственная предрасположенность;
Злоупотребление мочегонными средствами;
Увеличивает риск заболеть и обувь на каблуках, так как нагрузка на суставы повышается;
Обострение подагры может случиться и в молодом возрасте у спортсмена, который резко перестал заниматься спортом, всему виной резкое понижение нагрузки.
Стоит отметить, что истинная подагра большого пальца ноги — это довольно редкое заболевание, чаще у пациентов диагностируют псевдоподагру или артрит, такие патологии имеют схожую симптоматику, но лечатся иначе. Поэтому очень важно перед началом любой терапии обязательно пройти обследование у специалиста.
Шишка на большом пальце ноги — подагра
Чаще всего подагра сустава большого пальца ноги встречается у полных мужчин старше 45-50 лет, которые едят много мяса и злоупотребляют алкоголем. Что интересно, заболевание связывают с наследственным фактором, но проявляется оно не всегда. Даже если у человека диагностировали подагру, у его детей и внуков заболевание может никогда не проявиться, если они будут вести здоровый образ жизни.
Заболевание развивается постепенно. Сначала у пациента повышается уровень мочевой кислоты и остается на высоком уровне долгое время, этот процесс может длиться годы. Никакими неприятными симптомами такое состояние себя не проявляет, а со временем суставах и почках начинают откладываться соли мочевой кислоты — ураты. В один момент функция суставов нарушается и возникает подагрический приступ.
В отличие от других видов артрита, подагра пальцев ног проявляется себя особенным образом — приступообразно. То есть у пациента ничего не болит, но однажды ночью появляются очень выраженные симптомы, которые проходят через несколько дней, и пациент снова чувствует себя вполне здоровым до следующего рецидива.
на большом пальце ноги при подагре образуется шишка, весь палец опухает;
кожа вокруг больного сустава краснеет, становится горячей на ощупь;
палец невыносимо болит, обезболивающие почти не оказывают эффекта;
нарушается двигательная функция сустава, из-за боли и отека пациент не может шевелить больным пальцем.
Если приступ подагры самостоятельно прошел, это не значит, что можно пренебречь походом к врачу. Даже в период ремиссии соли продолжают откладываться, от этого страдает хрящевая ткань и почки, отсутствие своевременной терапии может стать причиной инвалидности.
Лечение острой подагры на большом пальце ноги
Обострение подагры является очень тяжелым состоянием для пациента. Приступы боли бывают просто невыносимы, пациент не может нормально спать, есть, работать, постоянно чувствует усталость и слабость, могут возникать головные боли. По этой причине очень важно знать, как оказать первую помощь при приступе подагры.
Если пациент очень плохо себя чувствует, то рекомендуется вызвать скорую помощь. Врачи отвезут больного в стационар, проведут обезболивание, возьмут анализы, чтобы узнать точно, в чем причина таких сильных болей.
Если пациент не хочет вызывать скорую, или такой возможности нет, то слегка облегчить состояние при обострении подагры можно при помощи следующих рекомендаций:
больную ногу нужно положить на подушку так, чтобы она была чуть выше головы;
не рекомендуется двигать больной конечностью, а при необходимости движения лучше опираться на трость или палку;
чтобы облегчить боль необходимо сделать холодный компресс, для этого лед заворачивают в сухое полотенце и прикладывают на 15 минут с перерывами на такое же время;
чтобы слегка облегчить состояние можно принять обезболивающее или нестероидное противовоспалительное средство, но перед применением препаратов все же рекомендуется обратиться к врачу и ознакомиться с инструкцией;
облегчить боль при обострении можно и при помощи аптечных мазей, например, Диклофенака;.
Очень важно в период лечения острой формы подагры соблюдать диету, в которой ограничивается потребление продуктов, содержащих пурины, и алкоголя;
также можно попробовать облегчить состояние при помощи рецептов народной медицины.
Если у пациента произошло обострение подагры, нужно как можно скорее обратиться к лечащему врачу. Специалист назначит сильные обезболивающие препараты, которые быстро снимут воспаление и боль, а также назначит лекарства, которые понизят уровень мочевой кислоты в организме. Таким образом, выздоровление наступит быстро.
Лечение подагры большого пальца ноги
Подагра требует лечения и после снятия обострения, когда у пациента ничего не болит. Поэтому, если приступ подагры прошел, нужно все равно посетить специалиста и начать грамотную терапию. Основой лечения подагры в период ремиссии является диета и прием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты.
При подагре врачи назначают следующие группы препаратов:
Урикодепрессанты — это средства, которые снижают выработку мочевой кислоты в организме. К таким средствам относят Аллопуринол и Тиопуринол. Стоит отметить, что это очень сильные лекарства, которые могут навредить при неправильном приеме, поэтому употреблять их нужно строго по назначению врача и не меняя дозировку.
Урикозурические средства способствуют выводу излишков мочевой кислоты через почки, а также способствуют вымыванию солей из суставов. К таким средствам относят Флексен, Бенемид и др.
В период обострения подагры большого пальца назначают следующие препараты:
Нестероидные противовоспалительные средства, например, Ибупрфоен, Диклофенак, Нимесулид и др. В виде мазей, инъекций и таблеток.
Гормональные противовоспалительные препараты, например, Преднизолон. Препараты этой группы используют чаще всего для внутрисуставных инъекций, что помогает быстро купировать боль и снять воспаление.
Препарат Колхицин является одним из главных средств лечения подагры, это лекарство не только снимает воспаление и боль, но и притормаживает отложение кристаллов в суставах.
Также могут использоваться компрессы с Димексидом и другие наружные обезболивающие и противовоспалительные средства.
В комплексном лечении подагры пальцев ног врачи часто назначают физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия помогает уменьшить боль, снять воспаление отек, улучшить питание пораженного сустава и ускорить его выздоровление. Пациента могут отправить лечиться лазером, магнитом и другими методами, который подбирает врач индивидуально.
Диета при подагре большого пальца стопы
Важнейшей частью терапии является правильное питание при подагре, с пониженным содержанием пуринов в составе. Пациентам запрещается в период обострения употреблять следующие продукты:
мясо;
рыбу;
бобовые;
цветную капусту;
алкоголь;
кофе;
сладости;
жирную пищу;
соленую и острую пищу.
После снятия обострения пациентам разрешают есть белое мясо в небольших количествах и не каждый день, соль в небольших количествах. Алкоголь остается запрещенным продуктом на всю жизнь, так как он может спровоцировать ухудшение состояния.
Пациентам с подагрой пальцев ног рекомендуется есть следующие продукты:
каши;
цельнозерновой хлеб;
молоко и кисломолочные продукты;
фрукты, ягоды, орехи;
овощи, кроме запрещенных, и зелень;
куриную грудку в небольших количествах;
яйца;
пить лучше чистую не газированную воду, не менее 1,5 литров в день, а также разрешен зеленый чай, цикорий.
Питание обязательно должно быть сбалансированным, вкусным и полезным. Есть рекомендуется маленькими порциями 5-6 раз в день. Такое питание поможет предупредить приступ подагры, сбросить лишний вес и оздоровить организм.
Что делать при подагре большого пальца ноги
Многих пациентов интересует, что делать при подагре, если под рукой нет никаких лекарств и врачей. В таком случае облегчить состояние можно при помощи рецептов народной медицины. Но стоит отметить, что народные средства могут только слегка облегчить симптомы, они не избавят от нарушения обмена веществ, и при отсутствии адекватной терапии сустав продолжит разрушаться и болеть.
Кроме того, рецепты народной медицины можно использовать в комплексной терапии после консультации с врачом. Многие пациенты отметили, что благодаря народным средствам удалось уменьшить боль и снизить дозировки обезболивающих препаратов, что очень благотворно влияет на весь организм.
При подагре эффективны следующие рецепты:
В период ремиссии рекомендуется 2-3 раза в неделю принимать ванны с отварами трав или морской солью, они снимут усталость в конце рабочего дня и улучшат кровообращение в стопах. Длительность приема ванночки для ног должна составлять 15-20 минут.
Чтобы ускорить очищение суставов от солей, можно принимать отвар из лаврового листа. На 1 стакан средства берут 3-4 грамма измельченных листьев, заливают кипятком и настаивают без крышки несколько часов, затем процеживают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
От сильной боли помогает растирка с йодом и анальгином. Для ее приготовления понадобится 10 мл йода, 10 таблеток анальгина, 10 мл камфарного и спирта и стакан обычного спирта или водки. Таблетки нужно растолочь и смешать с остальными ингредиентами в банке, хранить в холодильнике. При приступе подагры втирать средство в больной сустав.
Перед применением рецепта нужно убедиться в отсутствии на него аллергической реакции, также не рекомендуется использовать народные средства, если в зоне поражения целостность кожных покровов нарушена.
Профилактика подагры большого пальца ноги
Подагра пальца на ноге — это заболевание, которое возникает по вине самого больного. Патология не развивается у людей, которые ведут правильный образ жизни, даже при наличии наследственной предрасположенности. Поэтому следующие профилактические меры будут очень эффективны:
необходимо сбалансировано питаться, не злоупотреблять мясом, сладостями, жирной и острой едой, нужно есть овощи и молочную продукцию;
рекомендуется каждый день делать зарядку, чтобы укреплять мышцы всего тела;
всем людям рекомендуется отказаться от алкоголя, или свести его употребление к минимуму;
от курения и наркотиков лучше отказаться полностью;
пациентам рекомендуют ежегодно проходить обследование всего организма и сдавать анализы, чтобы можно было выявить патологии на ранних стадиях.
Здоровый образ жизни и ответственное отношение к своему организму — это самые главные критерии профилактики подагры и других суставных заболеваний.
sustavof.ru
Как лечить подагру на большом пальце ноги, чем вылечить в домашних условиях
Воспалительные заболевания суставов встречаются довольно часто. Причин у них много, а реже всего возникают такие патологии из-за отложения солей на хрящевой ткани. Самым известным подобным заболеванием является подагра. Эта патология известна еще с древности, раньше ее называли «болезнью королей», так как встречалась она в основном у богатых людей. А связано это с тем, что основной причиной подагры является отложение солей мочевой кислоты в суставах – уратов. Это происходит из-за неправильного питания, в основном – из-за излишнего употребления жирной и соленой пищи, копченостей и алкоголя. Поражать патология может любые суставы, но чаще всего встречается подагра большого пальца ноги.
Общая характеристика
Подагра – это хроническое заболевание, связанное с нарушением пуринового обмена. Из-за этого в организме повышается количество мочевой кислоты, и соли начинают откладываться в суставах. Вследствие этого развивается воспалительный процесс, который называют подагрическим артритом.
Внешние проявления подагры сами по себе неопасны. Воспалительный процесс протекает приступами, в остальное время патология может никак не проявлять себя. Но на самом деле нарушение пуринового обмена негативно отражается на состоянии почек.
Встречается подагра не очень часто. Ее распространенность составляет примерно 1–3 человека на 1000 людей. В основном она развивается у мужчин после 40 лет. Женщины подвержены нарушению пуринового обмена чаще всего после наступления менопаузы. Но может быть наследственная предрасположенность к этому заболеванию. В этом случае симптомы подагры большого пальца ноги могут появляться раньше.
Подагра считается мужской болезнью, так как на повышение количества уратов влияет не только питание, но и гормоны. Именно поэтому у женщин она развивается в основном после наступления менопаузы, когда меняется гормональный фон. Но встречается патология у представительниц слабого пола довольно редко, еще 100 лет назад ее вообще диагностировали только у мужчин. Хотя многие пожилые женщины при болях в суставе большого пальца ноги считают, что у них подагра. Но в большинстве случаев это все-таки артроз.
ВНИМАНИЕ: подагра развивается только на фоне нарушения пуринового обмена. И если анализы крови не выявили повышенной концентрации уратов, значит, сустав поражен другой патологией.
Если же мочевой кислоты в организме много, она начинает откладываться в виде солей. Чаще всего такие отложения появляются на хрящевой ткани суставов. Это так называемые «тофусы» – безболезненные мягкие шишки, иногда сквозь кожу просвечивает их белое содержимое. Это и есть соли-ураты.
У большинства больных начинается заболевание на суставах стопы, чаще всего поражается большой палец. Именно это место подвергается большим нагрузкам постоянно, часто травмируется обувью. Кроме того, здесь часто замедлено кровообращение и вывод токсинов.
Чаще всего соли откладываются в области большого пальца стопы.
Предрасположены к развитию подагры в этом месте люди с артрозом суставов, ревматоидным артритом или получившие травму. Часто такое случается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих лишний вес, так как обменные процессы у них замедлены.
Есть две основные причины повышения количества уратов и отложения солей в суставах. Чаще всего это случается из-за избыточного употребления пищи, богатой пуринами. Это жирное мясо и рыба, субпродукты, копчености, бобовые, шпинат, колбасы, консервы, кофе, шоколад. При этом мочевая кислота, которая образуется при переработке пуринов, не успевает выводиться из организма.
Второй причиной является нарушение работы почек, когда они даже нормальное количество мочевой кислоты не могут вывести. Такое может случиться при почечной недостаточности, а также вследствие длительного употребления некоторых лекарственных препаратов, например, средств для снижения артериального давления. А алкогольные напитки замедляют вывод солей и способствуют их накоплению. Поэтому так часто встречается подагра у людей, злоупотребляющих алкоголем.
Читайте также:
Развитие воспаления
Основным признаком подагры является воспалительный процесс в суставе, вызывающий покраснение, отек и острую боль. Она настолько сильная, что больной не может не то что передвигаться, но даже лежать спокойно. Начинается приступ чаще всего ночью или под утро. Обострение обычно продолжается от нескольких дней до месяца. Но, правда, приступы эти возникают нечасто, обычно несколько раз в год или даже реже. Кристаллы солей мочевой кислоты могут находиться в суставе бессимптомно. Но они раздражают его, поэтому любой провоцирующий фактор может стать причиной обострения.
Проявляется воспаление при подагре тем, что кожа над пораженным суставом сильно краснеет, становится горячей. Большой палец отекает, часто отек распространяется по всей стопе. Сам сустав очень болезненный к прикосновениям, малейшие движения в нем причиняют сильную боль. Иногда повышается температура тела.
Вне периода обострения подагра может ничем не проявляться. Только при хроническом длительном течении заболевания развиваются различные осложнения. Обычно начинает разрушаться сустав и окружающие его ткани. Развивается артрит и другие патологии. Чаще всего поражаются сухожилия.
ВНИМАНИЕ: двигательная активность сустава при подагре сильно снижается, больному становится сложно подобрать обувь из-за растущей шишки на суставе.
Кроме того, соли начинают откладываться не только в полости сустава, но и под кожей. При этом образуются тофусы, или подагрические узлы. И также всегда при длительном течении подагры поражаются почки. Кристаллы мочевой кислоты откладываются и там тоже, что приводит к образованию камней. Мочекаменная болезнь вызывает развитие почечной недостаточности, которая может привести к летальному исходу.
Особенности лечения
Подагрический артрит похож по внешним проявлениям на многие другие патологии. Распознать его можно по приступам резкой боли. Но все равно при обращении к врачу проводится обследование. Чаще всего, кроме рентгенографии и пункции сустава, делаются еще анализы крови, которые помогают обнаружить высокое количество мочевой кислоты.
Кроме того, при диагностике подагры имеет значение наличие хотя бы нескольких основных признаков:
заболевание проявляется острыми приступами;
воспаление развивается быстро, сильная боль и отек возникают внезапно;
поражается обычно сустав только на одной ноге;
сустав отекает несимметрично, обычно только с одной стороны;
кожа над суставом сильно краснеет и даже лоснится;
под кожей присутствуют тофусы;
в крови повышен уровень мочевой кислоты;
в суставной жидкости не обнаруживаются патогенные микроорганизмы, способные вызвать воспаление.
Диагноз «подагра» врач ставит только после комплексного обследования больного.
Подагра – это хроническое заболевание, считается, что полностью вылечить его невозможно. Главное, что нужно делать больному – это стараться предотвратить обострения. А при появлении приступа необходимо как можно быстрее купировать его. Кроме того, задачей лечения является профилактика поражения внутренних органов и нормализация пуринового обмена. Для этого вне периода обострений больному необходимо соблюдать специальную диету, выпивать достаточное количество жидкости и принимать назначенные врачом препараты. Нужно также наблюдаться у врача, чтобы предотвратить осложнения.
Многие специалисты считают, что подагра – это несложное заболевание, и оно легко поддается лечению. Главное – соблюдать все рекомендации лечащего врача. Но проблема в том, что некоторые больные не могут этого сделать, так как для излечения им требуется отказаться от любимых продуктов.
Купирование острого приступа
В большинстве случаев обострение подагры продолжается несколько дней. Только при запущенном течении заболевания приступы продолжаются дольше. Задачей лечения при этом становится необходимость облегчить состояние больного. Ведь боль во время приступа очень сильная, движение в суставе ограничено, что сильно снижает качество жизни и работоспособность.
ВАЖНО: первое, что нужно сделать после начала приступа подагры – это обеспечить ноге неподвижное положение. Лучше всего держать ее приподнятой, например, положить на подушку. В первые дни нужно стараться как можно меньше двигаться и не нагружать сустав.
Замечено, что обычные обезболивающие при приступе подагры помогают плохо, но все же их применяют. Обычно рекомендуются нестероидные противовоспалительные средства: Мовалис, Нимесулид, Диклофенак, Ортофен, Кетанов, Индометацин. Кроме этих препаратов в таблетках, часто применяются мази. Но проблема в том, что при остром приступе дотронуться до сустава очень больно, поэтому начинают применять их обычно через несколько дней. Или же выбирают средства на гелевой основе, которые легко наносятся.
Самыми эффективными мазями для лечения подагры считаются Бутадион, Вольтарен, Диклофенак, Долгит, Кетанов. Это средства на основе НПВП, поэтому они быстро снимают воспалительный процесс. В последнее время рекомендуется дополнительно использовать растительный препарат Фулфлекс. Он выпускается в виде мази и в таблетках. Его преимуществом является то, что он хорошо переносится и, кроме снятия болей, способствует выведению солей из сустава.
Хорошо также для снятия болей использовать народные средства. Эффективно облегчает состояние больного прикладывание льда, компрессы с мазью Вишневского или с Димексидом. Кроме того, с первого дня очень важно соблюдать строгую диету, полностью исключающую пурины. А для более быстрого выведения солей из организма нужно выпивать не менее 2–3 литров воды в день. Важно также отказаться от курения и алкогольных напитков, так как эти вредные привычки способствуют накоплению уратов.
Кроме того, есть лекарства, которые стимулируют выведение мочевой кислоты из организма. Некоторые из них могут применяться во время приступа, так как действуют быстро, помогая снять боль и воспаление. Самым известным из подобных препаратов является Колхицин. В нем есть растительные компоненты, которые могут растворять соли мочевой кислоты и ускорять их выведение.
Терапия хронической подагры
Вне периода обострения лечение подагры большого пальца ноги не прекращается. Очень важно контролировать количество мочевой кислоты, чтобы не допускать его повышения. Для этого, кроме диеты, применяются физиотерапевтические процедуры. Особенно эффективным считается плазмофорез. Это очистка крови с помощью специального аппарата. Порция крови больного в нем разделяется на плазму и форменные элементы. Они потом возвращаются обратно в организм больного, а плазма, в которой находятся соли мочевой кислоты, удаляется. Курс таких процедур эффективно предотвращает рецидивы заболевания, способствует исчезновению тофусов.
Кроме того, для лечения подагры применяется УВЧ-терапия, УФ-облучение, магнитотерапия, электрофорез, аппликации с озокеритом или парафином. Очень эффективной считается гирудотерапия. А в последнее время стали использовать метод экстракорпоральной гемокоррекции. Это тоже очистка крови, но более эффективная.
Часто для лечения подагры применяются различные физиотерапевтические процедуры.
Обязательно при хронической подагре применяются лекарственные препараты, которые стимулируют выведение мочевой кислоты из крови или блокируют ее производство. Самым известным из них является Аллопуринол. Он снижает концентрацию мочевой кислоты за счет блокировки ее синтеза. А также этот препарат способен растворять уже имеющиеся в суставах и почках отложения солей. Более современным препаратом, который имеет меньше побочных эффектов, является Фебуксостат. Он способен за несколько месяцев полностью растворить и вывести все отложения солей. Кроме того, применяются другие лекарства: Пробенецид, Сантурил, Пеглотиказа, Фулфлекс.
ВАЖНО: нужно беречь больной сустав на ноге. Его нельзя нагружать, стараться носить только удобную обувь и избегать травм. Больному рекомендуется избавиться от лишнего веса и изменить поведение. Ведение здорового образа жизни помогает избежать обострений.
Диета
Невозможно лечить подагру на большом пальце ноги без изменения рациона питания. Если больной не будет соблюдать диету, солей в суставе будет откладываться еще больше, что приведет к осложнениям. Поэтому очень важно отказаться от продуктов с высоким содержанием пуринов. Это красное мясо, субпродукты, животные жиры, жирная рыба, копчености и колбасы, соления, маринады. Нельзя употреблять алкоголь, кофе, шоколад, фасоль и горох, шпинат, грибы, сладости.
Рацион должен состоять из овощей, фруктов, круп, кисломолочных продуктов. Разрешено употреблять яйца, белое мясо птицы, сыр. Кроме того, важно соблюдать режим питания. Необходимо как можно больше пить. Полезны соки, компоты, морсы, минеральная вода, отвар шиповника. Расщепляет пурины и выводит соли вода с растворенным в ней лимонным соком.
Народные рецепты
При подагре большого пальца ноги необязательно ложиться в стационар. Поэтому лечение ее проходит в домашних условиях. Больной соблюдает особый режим, диету, принимает назначенные врачом препараты. Кроме этого, многие применяют различные народные рецепты, которые помогают ускорить выздоровление. Кроме некоторых компрессов, такие средства обычно необходимо принимать длительное время, поэтому они чаще всего применяются вне периода обострений.
Настой листьев брусники нужно принимать по столовой ложке каждые несколько часов.
Эффективен также отвар березовых листьев. Он тоже обладает мочегонным действием и способствует выведению солей из организма.
Доступный и эффективный рецепт есть из лимона и чеснока. Нужно перекрутить в мясорубке 3 зубчика чеснока и 4 небольших лимона. Все это залить полутора литрами кипятка. Настаивать средство не менее суток, потом хранить в холодильнике. Принимать по четверти стакана несколько раз в день.
Можно делать по вечерам теплые ванночки с содой или отварами трав. После этого пораженный сустав смазывают йодом и укутывают.
Хорошо помогает снять боли и вывести соли из сустава компресс из отварной и измельченной репы.
Выводы
Подагра – это хроническое заболевание, чаще всего поражающее большой палец стопы. Из-за того, что характеризуется она редкими кратковременными приступами, некоторые больные несерьезно относятся к ее лечению. Они не соблюдают диету и не пьют назначенные врачом препараты. Это может привести к осложнениям, самыми серьезными из которых является почечная недостаточность. Только постоянный контроль за своим питанием и образом жизни позволяет избежать болезненных обострений.
sustavik.com
Подагра большого пальца ноги: лечение, симптомы
Чаще всего развивается подагра на большом пальце ноги, из-за чего в период обострения пациент не может нормально передвигаться. Отложение солей мочевой кислоты в суставах приводит к образованию подкожной шишки, которая сильно болит даже при отсутствии нагрузки. Подагрические наросты могут формироваться на любом суставе стопы. Лечение подагры требует комплексного подхода, но главную роль в терапии играет диета.
В чем причина нарушения?
Подагрическими болями страдает 3 человека из 1000, так как это редкое заболевание. Чаще патология возникает у мужчин, чем у женщин.
В процессе обмена веществ мочевая кислота выводится из организма с мочой. При нарушении метаболизма продукты распада остаются в крови. Соли уратов накапливаются в суставах. Пораженное сочленение опухает, воспаляется и сильно болит. К тому, что большой палец ноги или мизинец поражается кристаллами мочевой кислоты, приводят следующие причины:
Болезни почек. Из-за нарушения функциональности природный фильтр не справляется с очищением крови.
Неправильное питание. Красители, консерванты и усилители вкуса негативно сказываются на здоровье всего организма. Концентрацию мочевой кислоты повышает частое употребление жирных продуктов животного происхождения.
Злоупотребление алкоголем. Особенно повышает риск развития подагры пиво и вино.
Кроме этого, подагрический нарост может возникнуть под влиянием таких факторов, как:
инфекционное поражение,
использование неудобной, узкой обуви,
постоянная нагрузка на ноги.
Кто в группе риска?
Считается, что подагра сустава большого пальца ноги возникает у людей, злоупотребляющих жирными мясными блюдами. Значительное потребление животных белков повышает концентрацию мочевой кислоты в крови. В результате исследований было установлено, что риск образования подагрических узлов повышается, если в роду есть люди, страдающие этим заболеванием. Кроме этого, в группе риска такие пациенты:
пациенты, страдающие сахарным диабетом,
гипертоники,
люди, имеющие избыточный вес.
Основные симптомы
Подагра мизинца или большого пальца на ноге имеет ряд характерных признаков, по которым можно провести первичную диагностику. Патология провоцирует воспалительный процесс и деформацию сочленения, при этом страдают и ногти. Главная жалоба пациентов ― болевой синдром. Сформировавшиеся шишки на ногах сильно болят, особенно по ночам. Катализатором обострения часто становится переедание или злоупотребление алкоголем.
Приступы подагры даже без медицинской помощи самостоятельно проходят через 2―3 дня. В тяжелых случаях боль беспокоит пациента неделю.
Основные проявления клинической картины:
Пораженный палец распух и болит.
Под кожей над суставом сформировался нарост.
Ноготь уплотнился.
Кожа в пораженной области покраснела и стала горячей.
Диагностика
Для постановки диагноза после общего осмотра и сбора анамнеза пациенту назначают дополнительное обследование, которое подразумевает применение таких методов, как:
Лабораторные анализы. Устанавливается число лейкоцитов в крови, СОЭ, плотность урины и концентрация мочевой кислоты в организме.
Пунктирование. Проводится забор из сустава и исследование синовии для выявления ее вязкости.
Рентгенография. Выявляет особенности сформировавшегося солевого отложения, степень повреждения мягких тканей, хрящей и костей, размер суставной щели.
Методы терапии
Считается, что полностью вылечить подагру невозможно, и это пожизненный диагноз. Но благодаря комплексному воздействию удается устранить наросты на больших пальцах ног, купировать боль и воспаление, а также снизить концентрацию мочевой кислоты в организме. Это позволяет надолго забыть о болях. Приступы подагры можно сократить до 2-х в год. Рецидивы провоцируют погрешности в питании, стрессы, переохлаждения.
Медикаментозное лечение подагры на большого пальца ноги
Подагра пальцев ног сопровождается сильными болями и воспалительным процессом. Терапия подбирается таким образом, чтобы повлиять на основную причину патологии, и устранить сопутствующие симптомы. Основное средство от подагры ― препараты группы колхицинов, позволяющих быстро избавиться от проблемы. Кроме этого, пациенту, страдающему солевыми отложениями на больших пальцах ног, назначают:
НПВС,
негормональные антибиотики,
обезболивающие препараты,
диуретики.
Хирургическое вмешательство
Если на большом пальце ноги или мизинцах сформировались крупные тофусы, мешающие нормально ходить, их устраняют оперативно. Этот метод не гарантирует полного выздоровления, так как даже после операции отложение солей может образоваться снова. Во время проведения процедуры врач вскрывает сформировавшуюся шишку и вычищает ее содержимое. Если подагрический узел связан с сухожилиями, его удалят частично. Менее травматичным способом избавиться от наростов на пальцах ног при подагре считается лазерное удаление тофусов.
Без предварительной врачебной консультации ничего нельзя делать с подагрическими узлами самостоятельно. Попытки разрезать или проколоть шишку могут привести к заражению крови.
Народное лечение
В рамках борьбы с подагрой применяют следующие рецепты:
Залить 20 г листьев брусники стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Готовое средство принимать по 0,5 ст. л. 6 раз в день.
Пропустить через мясорубку 4 лимона и 3 зубка чеснока. Залить полученную смесь 1,7 л горячей воды и настаивать сутки. Готовое средство принимать по 50 мл трижды в день.
Проварить 10 минут в 0,5 л воды 2 ст. л. листьев березы. Полученный отвар процедить и пить по 50 мл во время приема пищи.
Правила питания
Медикаментозное и народное лечение окажется бесполезным, если пациент не будет соблюдать диету. Без коррекции рациона и ограничения разовой порции лечить патологию нет смысла. Подагра на пальце ноги вызвана высоким уровнем содержания мочевой кислоты в организме. Чтобы снизить показатель, нужно отказаться от жирных мясных блюд, копченостей, сыров. В основе рациона должна быть обезжиренная молочная продукция, овощи и каши. Важно полностью отказаться от алкоголя. Для очищения организма от продуктов распада рекомендуется ежедневно выпивать не менее 2-х литров чистой воды.
Как избежать проблемы?
В рамках профилактики подагры больших пальцев ног нужно правильно питаться, не допуская перееданий и злоупотребления животными белками и жирами. Следует подбирать удобную обувь, не вызывающую дискомфорта. Не стоит упускать возможности походить босиком. Для стимуляции кровообращения рекомендуется регулярно растирать пальцы и всю стопу. Отказ от вредных привычек, коррекция массы тела и активный образ жизни позволяют избежать подагры. При отягощенной наследственности эти рекомендации позволяют сделать приступы подагры максимально редкими.
Подмор пчелиный для суставов: рецепты настойки от артрита
Пчелиный подмор – результат естественной гибели пчел. Этот продукт имеет широкое использование в народной медицине. Подмор пчелиный для суставов доказал свою эффективность на протяжении долгих лет. Есть масса рецептов приготовления лечебных составов (мази, крема, спиртовые настойки, компрессы, отвары, бальзамы).
Польза продуктов пчеловодства для лечения суставов
Для лечения суставов используют такие продукты пчеловодства как воск, мед и пчелиный подмор.
Мед
Положительные свойства меда не вызывают сомнений. Он обладает многими свойствами: успокаивает; согревает, лечит, тонизирует. К тому же обладает великолепными вкусовыми качествами.
Что касается меда для лечения суставов, то он справляется со многими болезнями, такими как ревматизм, подагра, радикулит, артрит.
Важно! Народное лечение с применением меда должно проводиться под контролем врача.
Мед для лечения суставов обладает следующими свойствами:
Противовоспалительными. Боль в суставах становится менее ощутимой из-за уменьшения воспаления. Когда суставная ткань в местах соединения увеличивается, воспаляется, человек испытывает трудности при передвижении. Мед снимает это воспаление, нормализуется кровоток в местах повреждения ткани. Далее начинаются восстановительные процессы, характерные для здоровых суставов. Мед может вытягивать на себя лишнюю жидкость, избавляя от причины отеков.
Бактерицидными. Мед считается природным антибиотиком, а перекись водорода, содержащаяся в продукте, уничтожает микробы, которые вызывают воспаление и боль в суставах.
Восстанавливающими. После того как воспалительный процесс снят, необходимо привести суставы в норму. Сахара, содержащиеся в меде, помогают суставам восстановиться.
Общеукрепляющими. Мед положительно воздействует не только на суставы, но и на весь организм.
Совет! Концентрация продукта должна соответствовать рецептуре. В противном случае возможны аллергические реакции.
Пчелиный воск
Еще одним пчелиным средством для лечения суставов является воск. Данный продукт насыщен массой полезных витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму.
Благодаря своему свойству долго сохранять тепло после нагревания, широко применяется для лечения простудных, легочных заболеваний, а также при терапии бронхитов, радикулитов, остеохондрозов, артритов (только при отсутствии гнойных процессов).
Так как температура плавления воска составляет около семидесяти градусов, практически исключено получение ожогов и наблюдается позитивный результат от применения воска за счет длительного тепла. Длительное прогревание улучшает кровообращение и уменьшает воспалительный процесс.
Данные лечебные свойства воска имеют научное подтверждение и используются в традиционной медицине.
Внимание! При всех положительных свойствах воска самолечением заниматься не стоит. Следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и использовать воск как дополнение к основной терапии.
Есть масса противопоказаний к использованию воска. Противопоказано применение воска при варикозном расширении вен, гипертонии, диабете, недостаточном кровообращении, анемии, а также при наличии ран и высыпаний на руках и ногах.
Запрещено использовать воск, если есть в больной области гной или есть вероятность кровоизлияния, а также при тяжелых заболеваниях внутренних органов, при наличии опухолей в костях.
Совет! Провести предварительный тест на возможную аллергию.
Пчелиный подмор
В пчелиный подмор входят такие вещества как:
меланин, который регулирует обмен веществ и выводит из организма соли тяжелых металлов, а также снимает интоксикацию;
хитозан, который обладает обезболивающим действием и нормализует работу кишечника; лекарства, сделанные с его помощью, очищают сосуды и восстанавливают жировой баланс в организме;
гепарин – вещество, положительно влияющее на многие патологические процессы в организме; попадая внутрь, эти компоненты затормаживают процессы воспаления, стабилизируют давление, также укрепляют стенки сосудов;
аминокислоты, содержащиеся в пчелином подморе, полностью усваиваются организмом, и обеспечивают его витаминами и минералами, так необходимыми для работы мозга;
пептиды, которые участвуют в регенерации клеток и тканей организма;
витамины А, Р, Е, F, D, В.
Подмор пчел в некотором количестве содержит полный перечень продуктов пчеловодства: воск, прополис, пчелиное молочко, а также пчелиный яд.
Эффективность лечения суставов пчелиным подмором
Почему же все-таки пчелиный подмор так эффективен для суставов? Во-первых, из-за вышеперечисленных компонентов, входящих в состав продукта. Особое место здесь занимает хитозан, функция которого состоит в укреплении костей и суставов. Во-вторых, в состав подмора пчел входит пчелиное молочко, немного яда, воск, а также прополис. Благодаря яду средства из пчелиного подмора проникают в ткани быстро, и активно действуют на больное место.
Как показывает практика, лечение суставов пчелиным подмором считается одним из самых эффективных способов избавиться от воспаления и восстановить утраченную гибкость.
Достаточно взглянуть на пасечников. Эти люди обладают крепким здоровьем из-за того, что постоянно контактируют с пчелами и активно употребляют их продукты. Чаще всего пасечники не жалуются на проблемы с суставами.
Принято считать, что заболевания суставов – «болезнь пожилых людей», но, к сожалению, данная патология молодеет из года в год. Поэтому крайне важна своевременная профилактика и лечение.
Лечебные свойства подмора усиливаются при сочетании с другими продуктами пчеловодства, растительными маслами и другими натуральными составами.
Суммируя литературные и уже проверенные на практике рецепты, можно с уверенностью говорить об однозначной эффективности пчелиного подмора для суставов.
Рецепты из подмора пчел от суставов
Сбор подмора пчел можно проводить в любое время года. Материал для изготовления целебных рецептов должен быть качественно отобран. Основным показателем качества, является естественный сладковатый запах. Даже легкий запах плесени говорит о плохом качестве исходного сырья. Также необходимо помнить, что минимум два раза за год ульи обрабатываются химическими препаратами. Соответственно, пчелиный подмор, в котором имеется это вещество, категорически запрещается к приему вовнутрь. Нельзя допускать, чтоб такой состав непосредственно контактировал со слизистыми оболочками или открытыми ранами.
Рецепт настойки из пчелиного подмора для суставов
0,5 л измельченного подмора пчел залить 1,5 л водки или самогона. Настаивать не менее 15 дней (лучше дольше). Для повышения эффективности добавляют настойку прополиса (20-30%).
Чтоб получить пользу, стоит учитывать способ применения.
Для лечения суставов пчелиным подмором, настойку на спирту применяют в виде примочек или компрессов продолжительностью не более 15 минут. Также готовую настойку можно втирать в больные суставы 3-4 раза в день. При этом особо беречь растираемые места от переохлаждения. Лечение можно проводить до 12-13 недель.
Целебная мазь
Предварительно пчелиный подмор необходимо просеять. Ни в коем случае не промывать!
С добавлением пчелиного воска
Ингредиенты:
просеянный подмор – 20-30 г;
пчелиный воск – 80-90 г;
растительное (можно оливковое) масло – 200 мл;
смола из хвойного дерева – 100 г.
Пчелиный подмор измельчить до порошкообразного состояния и добавить его в слегка разогретое масло. Полученную смесь перемешивать около 10 минут, затем добавить воск. Еще через 10 минут добавить смолу. На тихом огне кипятить еще 10 минут, после чего охладить. Хранить целебную мазь в прохладном сухом месте, защищенном от света.
С добавлением прополиса
Ингредиенты:
просеянный подмор пчел – 20-30 г;
пчелиный воск – 20-30 г;
прополис – 20-30 г;
растительное (можно оливковое) масло – 150 мл.
Немного разогреть масло. Просеять и измельчить в порошок пчелиный подмор и добавить его в масло. Тщательно перемешать и добавить прополис с воском (предварительно нарезать маленькими кусочками). Перемешивать до начала закипания, после чего отключить до полного охлаждения.
С добавлением вазелина
Рецепт приготовления очень прост. Подмор пчел измельчить до порошкообразного состояния и тщательно перемешать с вазелином. Пчелиный подмор – 20-25 г, вазелин – 100 г.
С добавлением салициловой мази
Рецепт аналогичен предыдущему, но в нем смешивают 50 г салициловой мази и 10 г пчелиного подмора.
С добавлением свиного смальца
Ингредиенты:
пчелиный подмор (порошок) – 10 г;
свиной смалец – 100 г;
прополис – 20 г.
Натереть прополис и вместе со всеми компонентами поместить в кастрюлю. Далее варить полученную массу 10 минут, постоянно перемешивая. После завершения охладить. Хранить в холодильнике.
Мазь тонким слоем круговыми движениями наносят на больной сустав. Далее обработанный участок кожи покрывают тканью (должна быть натуральной и «дышать»). Некоторые рекомендуют после намазывания обернуть больное место пищевой пленкой и замотать тканью. Можно просто втирать мазь до 10 минут. В зависимости от интенсивности боли мазь применять 1-2 раза в сутки. Длительность курса лечения две недели. Повторно лечение начинать не ранее, чем через неделю.
Крем
Чтобы лечебный крем показал максимальную эффективность, нужно использовать качественный пчелиный подмор.
Крем из подмора является лучшим средством при суставных болях, варикозе, а также при проблемах с позвоночником.
Важно! Летом нанесение данного крема на лицо не рекомендуется.
Для приготовления крема из пчелиного подмора в домашних условиях понадобятся практически такие же компоненты, как и для мази, но с некоторыми изменениями.
Рецептура следующая:
растительное (оливковое или подсолнечное) масло – 200 мл;
подмор пчел – 1 столовая ложка;
прополис – 1 чайная ложка;
воск – 1 чайная ложка.
Смешать все ингредиенты в чистой посуде и поставить на водяную баню на 1 час. По истечении времени смесь приобретает консистенцию крема. Дать крему немного остыть.
Применение
Полученную смесь необходимо аккуратно втирать в кожу. Процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока не наступит положительный эффект от лечения. Начинать нужно понемногу, наблюдая за реакцией организма. Далее постепенно увеличивать дозу.
Специалисты рекомендуют использовать крем сначала в течение непродолжительного времени, приблизительно от 5 минут и постепенно увеличивать до 15-30 минут.
Внимание! При выявлении покраснений на теле или кожных высыпаний после применения данного крема, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Масляный экстракт
Зачастую люди путают настойку с экстрактом и не знают разницы между ними.
Экстракт – это вытяжка (извлечение) из продукта всех полезных составляющих. В результате получаем сильно концентрированное вещество.
Настойку же преимущественно готовят на спирту либо на водке. А вот экстракт, в отличие от настойки, готовят на воде, спирте и масле.
Еще одним важным отличием является концентрация вещества. Так, в настойках она 1:5-1:10, а в экстрактах она 1:2, а в некоторых случаях и 1:1.
Настойку настаивают и не подвергают тепловой обработке, а экстракт можно готовить на пару, путем отжима или высушивания.
С помощью масляного экстракта можно полностью облегчить течение такой неприятной болезни, как ревматизм (компоненты подмора уменьшают интенсивность островоспалительного процесса). Правильное использование домашнего средства позволяет улучшить состояние при грыже.
Состав:
пчелиный подмор- 1 столовая ложка;
растительное масло – 200 г.
Соединить компоненты и тщательно взбалтывать в течение 20 минут. Хранить данное средство в холодильнике в любой емкости темного цвета.
Применение
Применяют средство в виде компрессов при появлении болезненных ощущений в суставах или позвоночнике. Для этого лекарство предварительно взбалтывают и отливают необходимое количество, разогревают, пропитывают марлю или ткань, прикладывают к очагу воспаления, покрывают полиэтиленом, укутывают. Время длительности компресса составляет 30 минут.
Спиртовой экстракт
Для лечения суставов спиртовым экстрактом необходимо смешать 1 стакан пчелиного подмора с 0,5 л водки или спирта. Затем держать в темном месте 22 дня, периодически доставая и встряхивая. Полученный экстракт применяют для лечения варикоза, заболеваний суставов (в виде растирок, компрессов).
Компресс
Компресс относится к самым простым способам лечения болей в суставах. Сделать его можно разными способами:
Подогреть растительное масло на водяной бане, добавить просушенный и молотый пчелиный подмор, прополис, воск, держать на слабом огне примерно один час. В итоге должен получиться густой крем. Нанести его на больное место, сверху полиэтилен. Хорошо укутать. Держать не более 15 минут, а начинать нужно с 5 минут.
Смешать стакан подмора пчел со стаканом оливкового масла в пропорции 1:1. Применение стандартное: первый раз – 5 минут. При отсутствии аллергической реакции продолжительность постепенно увеличивать до 15 минут.
1 столовую ложку подмора залить стаканом горячей воды и дать настоятся 20-30 минут. Делать компрессы длительностью 5 минут и постепенно увеличивая время до 15 минут.
Все рецепты проверены временем и эффективны.
Отвар
В небольшую емкость налить 1 стакан воды, добавить 1 столовую ложку подмора пчел, желательно в виде порошка. Не открывая крышку охладить в течение двух часов, после чего процедить через двойную марлю. Держать в холодильнике.
Схема применения:
первые 2 недели по 1 столовой ложке 3 раза в день;
следующие две недели по 2 столовых ложки 3 раза в день;
следующие две недели по 3 столовых ложки 3 раза в день;
делаем перерыв в течение не менее 3 месяцев;
потом при необходимости принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении месяца.
Эту процедуру с использованием пчелиного подмора проводят при сильных болях в спине и суставах. 0,5 стакана пчелиного подмора заливают стаканом кипятка, затем дают настояться минимум 20 минут. Отвар можно использовать в виде примочек, компрессов, ванночек, прикладывая их к больным суставам, но не более чем на 15 минут в день. Можно принимать лекарственную теплую ванну, 0,5 литра отвара на один раз (тоже не более 15 минут). Принимать два раза в день, утром и перед сном.
Распар
Этот вид лечения был известен и использовался в древние времена. На сегодня медики отдают предпочтение распару из пчелиного подмора, который применяется в виде всевозможных ванночек для рук и ног, компрессов.
Полстакана подмора пчел заливают 0,5 л кипятка. И дают настояться под крышкой 20-25 минут. Затем распаренные тельца пчел процедить, завернуть в марлю и приложить к больному месту, сверху уложить пергаментную бумагу, закрепить все это бинтом или полотенцем. Носить в течение 1-1,5 часа. По прошествии времени снять распар и протереть кожу теплым влажным полотенцем. После процедуры конечность важно не застудить!
Правила применения
Для лечения коленных и других суставов от артрита пчелиный подмор используют в виде настойки, мази, крема и в других рецептах. Правила применения для каждого уже описаны выше. Но есть некоторые общие особенности:
для большего удобства, некоторые виды мази желательно немного разогревать перед применением;
для достижения большей эффективности место с нанесенной мазью необходимо согревать, укутывая хотя бы полотенцем;
если есть сомнения в объеме ложки, то дозировать можно по эквиваленту: 1 столовая ложка равна 15 г;
прием ванны лучше начинать с 5 минут, постепенно увеличивая время пребывания в зависимости от самочувствия;
Чтоб достичь улучшения, лечение должно быть регулярным.
Меры предосторожности
Для повышения безопасности нужно соблюдать следующие меры предосторожности:
Перед лечением желательно проконсультироваться со своим врачом или хотя бы со специалистом в этой сфере.
Прием ванны не должен превышать 15 минут в день и не проводиться чаще двух раз в неделю.
Хоть компоненты в представленных рецептах пчелиного подмора и природные, не превышать установленные дозы и длительность.
Соблюдать чередование режимов лечения и пауз между ними.
Если мазь нормально впитывается, то ее количество можно постепенно увеличивать.
Противопоказания
Чтобы лечение пошло на пользу, всегда важно учитывать противопоказания.
Главное противопоказание — это аллергия. Для ее выявления стоит нанести лечебное средство на мягкий участок кожи, например, запястье, и подождать 12 часов. Не должно появляться никакого дискомфорта: покраснения, жжения, сыпи, зуда.
Не использовать пчелиный подмор при беременности, особенно после первого триместра. В этот период есть большая вероятность непредсказуемых побочных эффектов для мамы и для плода. Это связано с гормональной перестройкой организма женщины.
Не применять лечение для детей младше шести лет.
Пчелиный подмор в любом виде запрещено применять при онкологических заболеваниях, которые сопровождаются ускоренным метаболизмом. С осторожностью используют при наличии системных аутоиммунных патологий.
Заключение
Подмор пчелиный для суставов эффективно используется уже долгие годы и является одним из лучших средств. Этому способствует то, что в телах пчел содержится хитозан, который еще называют «пчелозан». Изготавливать своими руками лекарства и применять их не так трудно, но всегда нужно помнить, что организм каждого человека индивидуален и консультация с врачом никогда не будет лишней.
Мазь от артрита суставов на основе подмора, рецепт
Одна наша покупательница поделилась своим домашним рецептом изготовления мази для суставов, которая ей помогает при артрите лучше аптечных средств.
Рецепт мази из подмора:
1. Подмор пчелиный 10 гр. (пол пакета)
2. Оливковое масло 100 мл (думаю, можно взять любое растительное масло)
3. Прополис 10 гр. (1 упак.)
4. Пчелиный воск — 25 гр. (половина кусочка воска форма насекомое)
Сначала нужно разогреть масло, затем добавить в него измельченный подмор, воск и прополис. Если добавите много воска, мазь получится густой, если меньше, то более жидкой. Всю эту целебную смесь выдержите на водяной бане в течение 40 мин.
Затем поместите емкость со смесью в кастрюлю с холодной водой и все время мешайте ее до полного остывания. Мешать необходимо, чтобы мазь не расслоилась на составляющие компоненты. Готово!
Как действует мазь из подмора при артрите
Эффект от мази хороший, говорит наша покупательница, средство хорошо снимает отечность, боль и воспаление в суставах.
Основное активное действующее вещество здесь пчелиный яд, который остается в большом количестве в телах высушенных пчел. Он снижает экссудацию в тканях и воспаление, при этом проявляет сильное обезболивающее действие. Не случайно многие готовые лекарственные крема и мази от радикулита, остеохондроза, артрита изготавливаются на основе пчелиного яда. А что может быть более эффективным, чем мазь с пчелиным ядом, приготовленная самостоятельно?
Если Вы добавите в мазь прополис, то он будет оказывать дополнительное противовоспалительное действие.
Как пользоваться мазью
Мазь получается достаточно жирной и плотной. Поэтому лучше всего ее использовать вечером перед сном, дополнительно оборачивая больные суставы тканью для получения согревающего эффекта. Идеальным будет, если Вы обернете сустав прополисным холстиком.
Противопоказания к мази из подмора:
аллергия на пчелиный яд и продукты пчеловодства.
Сочетание мази с настойкой подмора внутрь
Использование одной лишь мази конечно недостаточно в лечении артрита и прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Наша покупательница обязательно принимает настойку подмора на водке внутрь по 30 кап. 2 раза в день через полчаса после еды.
Подмор отлично чистит кровь, выводит все шлаки и холестерин из организма, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение в суставах и во всем организме.
В предыдущих статьях читайте, как приготовить настойку и отвар на подморе и про лечение подмором.
Как я делала мазь из подмора по этому рецепту
Я сама попробовала сделать мазь по рецепту нашей покупательницы. На фото в ванночке черного цвета масса — это приготовленная смесь на водяной бане из подмора, масла и воска в горячем виде. На фото ниже остывшая и готовая мазь.
Когда я выдерживала на водяной бане смесь, мне она показалась слишком жидкой, и я добавила еще одну палочку воска, общий вес воска получился чуть более 50 гр. Как оказалось в итоге, это слишком много. Мазь получилась слишком плотная. Достаточно взять 25 гр. воска, как указано в рецепте. К тому же, я оставила остывать смесь без помешивания, в итоге она у меня застыла неравномерно, отдельно воск, отдельно пчелы. Да и пчел я размолола вручную слишком плохо, для мази все-таки нужно перемалывать их в порошок, для этого можно воспользоваться кофемолкой. Что ж, первый блин комом!
Лечение пчелиным подмором
Пчелиный подмор является настоящим складом множества полезных веществ и микроэлементов. Его получают пчеловоды и приобрести его для употребления можно, как правило, на прилавках с мёдом. Как и все продукты пчеловодства, он давно заслужил признание среди народных лекарей.
Наиболее распространены с пчелиным подмором отвары, настойки, мази. Применяются они и наружно и внутрь, вытяжки, экстракты, смеси с мёдом.
Востребованы эти средства и в лечении заболеваний, и в профилактических целях. Актуален подмором и как элемент, примеряемый при диетическом питании.
Пчелиный подмор имеет следующие фармакологические свойства.
1. Он хороший природный антисептик. Кроме того, обладает бактерицидным действием на гноеродные бактерии. 2. Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. 3. Улучшает кровоток в головном мозге, расширяя сосуды. 4. Уменьшает внутричерепную гипертензию, и отек ткани головного мозга. 5. Улучшает эмоциональный фон, память. 6. Снижает алкогольную и никотиновую зависимость. 7. Уменьшает судорожную готовность. 8. Стимулирует сократительных способность сердечной мышцы. 9. Нормализует ритм сердца. 10. Способствует уменьшению и нормализации артериального давления. 11. Оказывает антикоагулянтное действие, уменьшая вязкость крови. 12. Способствует оптимизации микроциркуляцию. 13. Нормализует перистальтику кишечника и секреторные функции органов ЖКТ. 14. Оказывает выраженное противозенитных действие. 15. Спазмолитическое действие. 16. Бронходилятатор. 17. Является хорошим муколитиком(разжижает мокроту). 18. Обладает отхаркивающим эффектом. 19. Стимулирует выработку кортикостероидов. 20. Оптимизирует функционирование щитовидной железы. 21. Способствует нормальной работе половых желёз. 22. Обладает гипогликемическое действием. 23. Способствует активизации иммунитетах. 24. Оптимизирует обмер веществ. 25. Обладает противоаллергический влиянием. 26. Уменьшает проницаемость сосудистой стенки и снимает отечность тканей. 27. Противошоковое действие (за счет увеличения в крови кортизола). 28. Имеет противорадиационное действие.
Рекомендации к применению
Настой подмора представляет собой жидкость красноватого оттенка с резким и неприятным запахом и горьковатым привкусом. Он рекомендуется к применению кардиологии при патологиях сердечно-сосудистой системы, связанных с нарушением ритма, ишемический поражениях, миокардитах, разного генеза кардиосклерозах, эндартериите облитерирующем, варикозном расширении вен.
Актуален он и при заболеваниях дыхательной системы: бронхитах, пневмониях, бронхиальной астме.
При патологиях желудочно-кишечного тракта он примеряется при язвенной болезни, гастрите, камнях в желчном пузыре, воспалительных патологиях кишечника.
Подмор известен как хороший помощник при сахарном диабете второго типа, тиреотоксикозе, нервной анорексии, подагре.
В гематологии рекомендуется подмор при лучевых поражениях, анемиях.
В хирургических патологиях подмор хорошо показал себя при лечении язв и ран, длительно текущих, септических поражениях, пролежнях, при заживлении послеоперационных швов.
Актуален он и для профилактики лучевых осложнений у рентгенологов и людей других профессий, связанных с радиацией.
В урологической и гинекологической медицинской практике этот пчелиный продукт эффективно работает при патологиях предстательной железы, нарушениях менструального цикла, при тяжело протекающих климактерических изменениях, аднексите.
В дерматологии подмор рекомендуют как панацею от многих кожных заболеваний: экземе,псориатическом поражении, дерматитах и дерматозах, нейродермитах.
Рекомендуется при проявлениях системной красной волчанки, склеродермии и других системных аутоиммунные патологиях.
Как хороший иммуномодулятор рекомендуется для укрепления иммунитета.
Перед тем как приступить к лечению подмором рекомендуется посетить врача апитерапевта.
С профилактической целью рекомендуется применять подмор ежегодно. Для лечения возможно применение нескольких курсов.
Эффективность действия данного препарата зависит от качества приготовленного подбора, соблюдения правил его сбора и хранения, от продуктивности функционирования секреторного аппарата медоносной пчелы, её возраста, качества корма, времени сбора подбора.
При начале употребления внутрь лечебных средств с пчелиным подмором наблюдается переход хронического течения в острую стадию. Время проявлений такого перехода от нескольких часов до 10 часов.
Рекомендуется при данной методике лечения придерживаться диетического питания, в котором преобладает молочная и растительная пища. Диета должна быть богата минеральными солями и витаминами. Исключается употребление жирной, копчёной, пряной пищи. Категорически исключается употребление любого алкоголя.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость. С осторожностью к такому лечению нужно подходить людям, у которого сопутствующим заболеванием является сахарный диабет 1 типа. Перед лечением необходимо проконсультироваться со своим врачом.
лечебная физкультура при лечении коленного сустава, гонартрит коленного сустава лечение, артроз нижнечелюстного сустава симптомы и лечение, артроз рук лечение отзывы, артроз мелких суставов стопы лечение
Что такое эффективное лечение коленных суставов народными средствами
Иногда поражение суставных тканей развивается годами, постепенно увеличивая площадь поражения и тяжесть состояния. При легкой степени патологии можно справиться местными средствами. Таким, как препарат Медовый Спас для лечения больных суставов, цена которого делает его доступным для любого покупателя. Еще зимой прошлого года диагностировали позвоночную грыжу. Сказать, что боль была сильной, это ничего не сказать. Не могла ни то что ходить, даже стоять более десяти минут. По ночам просыпалась в ужасе, казалось жизнь закончилась. Но, совершенно случайно увидела рекламу крема медовый спас и решила попробовать. Так как имею проблемы с сердцем, то большинство аптечных хондропротекторов мне запрещены. А тут и состав натуральный, и эффект обещают хороший, и нет противопоказаний. Что могу сказать? Благодаря крему мои кошмары закончились уже спустя две недели. Конечно, все прошло не за один день. Не думайте, что помазали раз и все пройдет. Важно следовать инструкции использования и тогда результаты не заставят себя долго ждать. Однозначно рекомендую!
Официальный сайт эффективное лечение коленных суставов народными средствами
Состав
Эффективны ли народные средства при лечении артроза коленного сустава? Приводим действенные рецепты и. На каких стадиях народная медицина будет эффективна? Лечение артроза требует комплексного подхода, так как болезнь отличается хроническим течением. В рамках терапии врачи назначают. Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов. Как вылечить неприятное заболевание? Среди людей среднего возраста, часто встречаются пациенты с болезнями суставов, в том числе и артрозами, артритами. Проблемы, связанные с коленямии, чаще. Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. 33288. Почему болят колени. Причиной боли в коленных суставах могут стать более. Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Автор: Андрей Казаков. Врач ортопед-травматолог, хирург первой. Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. Но они в состоянии эффективно снять боль и воспаление, выступая в роли поддерживающей и вспомогательной терапии. А в ряде случаев народные средства становятся незаменимыми. Эффективное лечение суставов. Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся. Лечение коленных суставов народными средствами. Перед тем, как выбрать тактику решения проблемы, необходимо выяснить причину боли, а сделать это может только специалист. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов купирования ярких симптомов болезни. Эффективное средство против боли, воспалительного процесса, деформации и отечности коленного сустава. Продукт разрешается применять в свежем виде, съедая в сутки 2 ст. ложки. Лучшие народные средства для лечения суставов: 10 самых эффективных рецептов. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Лечение болезней суставов ног народными средствами практикуется достаточно широко. Эффективное средство против боли, воспалительного процесса, деформации и отечности коленного сустава. В статье рассмотрено лечение коленных суставов народными средствами в домашних условиях: компрессы, отвары и настои, ванны. Особенности лечения народными методами у пожилых людей.
Результаты испытаний
Продукция компании Медовый спас пользуется заслуженной популярностью. Заказать лекарственные средства можно через интернет на официальном сайте. Оформление заявки простое – необходимо заполнить специальную таблицу (имя, телефон) и дождаться звонка оператора-консультанта. Предоплата не требуется. Чтобы восстановить хрящевую ткань и устранить боли в суставах воспользовалась кремом Пчелиный спас. Мазала больные суставы три недели. Крем помогает, хоть и не так быстро, суставы перестали болеть, подвижность улучшилась, кровообращение
Мнение специалиста
Медовый спас – лекарство, которое позволило мне вернуться к привычному образу жизни. Его мне посоветовала моя подруга, которая применяла для лечения плеча. Буквально через несколько дней регулярного применения мне удалось избавиться от дискомфорта.
1 Доктор Мясников об артрозе коленных суставов и лечении боли в них. Часто мази оказываются более действенным, чем таблетки. Самое важное при выборе – насколько изучены свойства крема от суставов. Артропант – крем для суставов, точнее мазь на основе пантов марала, который. Крем Артропант для лечения суставов. Болезни суставов могут настичь не. Доктор Мясников — официальный сайт.Л. Мясникова, портал о здоровье, новости..Л. Мясников – главврач ГКБ им. Жадкевича (ГКБ №71). Александр Леонидович Мясников, врач высшей медицинской категории, рассказывает о том, как бесплатно полностью вылечить суставы и наконец, забыть о мучительной боли! Каждый год врачи по всему миру отмечают плачевный факт: те болезни, которые раньше были присущи только старости. Мнение доктора Мясникова о лечении артроза коленных суставов. 4200. Вовремя диагностированное заболевание — уже половина успешного лечения. Это выражение особенно актуально, если речь идёт об артрозе коленных суставов. Есть ли толк от витамина С и ношения масок в сезон простуд? Можно ли верить лекарствам, которые рекламируют по ТВ? Какие болезни диагностируют и лечат только в России? Что говорит Мясников о мази Artidex. Доктор Александр Леонидович Мясников рассказал о препаратах, подобных Артидексу, и как выбрать метод лечения артрозов и других заболеваний суставов. Доктор Александр Мясников рассказал, как сохранить здоровье суставов, и развеял популярные мифы о влиянии соли и лечении суставов холодцом. По словам Мясникова, проблемы с суставами возникают не сразу, а в течение многих лет, поэтому заботиться о них нужно смолоду. К главным факторам риска. Мясников: Преимущественно зарубежных производителей, за которые врачи выше по рангу получали крупные откаты и в приказном порядке сообщали нижестоящим, что именно выписывать. В свою очередь те получали за это хорошие премии. Речь идет о таких малоэффективных препаратах, как: Дипроспан. Мнение доктора Мясникова о парацетамоле при артрозе. Анализы и инструментальная диагностика. Также из отвара делают местные ваночки. Доктор мясников об артрозе коленных суставов. Александр Леонидович Мясников главный врач Московской городской клинической больницы № 71 и Кремлёвской больницы Управления делами Президента РФ. Участник и ведущий медицинских программ на телевидении и радио. Где купить-мазь для суставов от мясникова. мазь для снятия боли в суставах ног мазь с мумие для суставов артидекс мазь москва. Доктор Александр Леонидович Мясников рассказал о препаратах, подобных Артидексу, и как. Часто мази оказываются более действенным, чем таблетки. Самое важное.
Назначение
Медовый спас – лекарство, которое позволило мне вернуться к привычному образу жизни. Его мне посоветовала моя подруга, которая применяла для лечения плеча. Буквально через несколько дней регулярного применения мне удалось избавиться от дискомфорта.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа эффективное лечение коленных суставов народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
эффективное лечение коленных суставов народными средствами. бурсит локтевого сустава причины и лечения. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.
Считается, что лечение артроза пчелиным подмором начали широко практиковать только в 19 веке. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Свойства пчелиного подмора для суставов. Насколько эффективно средство при лечении? По каким рецептам лучше готовить. Это и есть подмор. Перед началом лечения лучше ознакомиться с полезными качествами такого вещества и узнать, почему полезен пчелиный подмор для суставов. Вся ценность. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств. Использование пчелиного подмора в лечении артроза помогает снять боль и воспаление суставов, возвращает им подвижность и эластичность, способствует быстрому заживлению ран. Пчелиный подмор рецепты для суставов. Польза подмора помогает при лечении ревматизма, артрита, артроза. Другие показания к применению средств на основе мёртвых пчёл: остеопороз, остеохондроз, бурситы. Рецепты лечения суставов пчелиным подмором. Народная медицина использует разнообразные формы природного лекарственного. Рецепт настойки включает 500 г подмора, залитого спиртом таким образом, чтобы он покрывал все вещество. Для удобства используют банку объемом 1 литр. Пчелиный подмор для лечения суставов: рецепты настойки на спирту, польза и вред применения. Пчелы – уникальные насекомые, только они обладают способностью производить два целебных вещества, равных которым больше в природе не существует: мед и прополис. Мед – самый сладкий. Лечение суставов пчелиным подмором. Пчелы – удивительные создания, которые производят множество полезных продуктов. Это и есть подмор, который при правильном использовании становится настоящим природным лекарем для суставов. Главное – использовать для изготовления рецептов только. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Лечение подмором. мертвые пчелы. пчелиный подмор настойка. Подмор. настойка подмора. подмор пчел. настойка. Пчелы — незаменимые насекомые, производящие множество полезнейших для человека продуктов не только при жизни, но и после гибели нашлось им применение, из их трупов. Лечение артроза пчелиным подмором. Лечение артроза пчелиным подмором. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Подмор пчелиный для суставов – люди использовали с давних пор как обезболивающее противовоспалительное средство при артритах, артрозах, коксартрозах, радикулите, ревматизме и прочих схожих болезнях. Оглавление. 1 Чем полезна настойка пчелиного подмора для суставов. 1.1 При каких заболеваниях суставов можно применять пчелиный подмор. 2 Эффективность лечения суставов продуктами пчеловодства. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Рецепты. Лечить артрозы пчелиным подмором можно путем приготовления настоек, мазей, кремов или растирок. Существуют рецепты по приготовлению пчелиного подмора с добавлением масла зародышей пшеницы или оливкового. Для этого в 200 мл масла добавляют 3 столовых ложки.
Официальный сайт эффективное лечение коленных суставов народными средствами
Купить-эффективное лечение коленных суставов народными средствами можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения
Еще зимой прошлого года диагностировали позвоночную грыжу. Сказать, что боль была сильной, это ничего не сказать. Не могла ни то что ходить, даже стоять более десяти минут. По ночам просыпалась в ужасе, казалось жизнь закончилась. Но, совершенно случайно увидела рекламу крема медовый спас и решила попробовать. Так как имею проблемы с сердцем, то большинство аптечных хондропротекторов мне запрещены.А тут и состав натуральный, и эффект обещают хороший, и нет противопоказаний. Что могу сказать? Благодаря крему мои кошмары закончились уже спустя две недели. Конечно, все прошло не за один день. Не думайте, что помазали раз и все пройдет. Важно следовать инструкции использования и тогда результаты не заставят себя долго ждать. Однозначно рекомендую! Считается, что лечение артроза пчелиным подмором начали широко практиковать только в 19 веке. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Свойства пчелиного подмора для суставов. Насколько эффективно средство при лечении? По каким рецептам лучше готовить. Это и есть подмор. Перед началом лечения лучше ознакомиться с полезными качествами такого вещества и узнать, почему полезен пчелиный подмор для суставов. Вся ценность. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств. Использование пчелиного подмора в лечении артроза помогает снять боль и воспаление суставов, возвращает им подвижность и эластичность, способствует быстрому заживлению ран. Пчелиный подмор рецепты для суставов. Польза подмора помогает при лечении ревматизма, артрита, артроза. Другие показания к применению средств на основе мёртвых пчёл: остеопороз, остеохондроз, бурситы. Рецепты лечения суставов пчелиным подмором. Народная медицина использует разнообразные формы природного лекарственного. Рецепт настойки включает 500 г подмора, залитого спиртом таким образом, чтобы он покрывал все вещество. Для удобства используют банку объемом 1 литр. Пчелиный подмор для лечения суставов: рецепты настойки на спирту, польза и вред применения. Пчелы – уникальные насекомые, только они обладают способностью производить два целебных вещества, равных которым больше в природе не существует: мед и прополис. Мед – самый сладкий. Лечение суставов пчелиным подмором. Пчелы – удивительные создания, которые производят множество полезных продуктов. Это и есть подмор, который при правильном использовании становится настоящим природным лекарем для суставов. Главное – использовать для изготовления рецептов только. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Лечение подмором. мертвые пчелы. пчелиный подмор настойка. Подмор. настойка подмора. подмор пчел. настойка. Пчелы — незаменимые насекомые, производящие множество полезнейших для человека продуктов не только при жизни, но и после гибели нашлось им применение, из их трупов. Лечение артроза пчелиным подмором. Лечение артроза пчелиным подмором. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Подмор пчелиный для суставов – люди использовали с давних пор как обезболивающее противовоспалительное средство при артритах, артрозах, коксартрозах, радикулите, ревматизме и прочих схожих болезнях. Оглавление. 1 Чем полезна настойка пчелиного подмора для суставов. 1.1 При каких заболеваниях суставов можно применять пчелиный подмор. 2 Эффективность лечения суставов продуктами пчеловодства. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Рецепты. Лечить артрозы пчелиным подмором можно путем приготовления настоек, мазей, кремов или растирок. Существуют рецепты по приготовлению пчелиного подмора с добавлением масла зародышей пшеницы или оливкового. Для этого в 200 мл масла добавляют 3 столовых ложки. Продукция компании Медовый спас пользуется заслуженной популярностью. Заказать лекарственные средства можно через интернет на официальном сайте. Оформление заявки простое – необходимо заполнить специальную таблицу (имя, телефон) и дождаться звонка оператора-консультанта. Предоплата не требуется.
Иногда поражение суставных тканей развивается годами, постепенно увеличивая площадь поражения и тяжесть состояния. При легкой степени патологии можно справиться местными средствами. Таким, как препарат Медовый Спас для лечения больных суставов, цена которого делает его доступным для любого покупателя.
Мы рекомендуем купить Крем Медовый Спас для суставов на нашем Официальном сайте. Обратите внимание: мы не реализуем препарат через аптечные сети и оффлайн магазины. Поставка туда потребует дополнительных затрат, что скажется на конечной стоимости. Мы продаем свой препарат только через официальный сайт. Чтобы купить Крем-масло Медовый Спас от псориаза вам достаточно заполнить простую форму. Дождаться ответного звонка от нашего оператора. И уточнить всю интересующую Вас информацию.
Сосед по даче дал попробовать средство от боли в суставах, когда я пожаловался ему, что уже еле справляюсь с работой в огороде и в саду. В тот раз мне действительно помогло, и я решил при первой возможности приобрести этот крем. С тех пор как я стал использовать Пчелиный спас, подвижность суставов значительно улучшилась, а боли почти нет. Хорошее средство.
лечение, рецепты настойки от артрита
Пчелиный подмор для суставов показывает высокую лечебную эффективность — многие рецепты домашней медицины рекомендуют его к употреблению. Чтобы подмор принес пользу, необходимо знать, как применять его для суставов и каким правилам следовать.
Чем полезна настойка пчелиного подмора для суставов
Пчелиным подмором называют сухие и чистые трупики пчел, их тоже применяют для приготовления лечебных средств. Поскольку на протяжении своего жизненного цикла пчелы питаются исключительно натуральными и полезными продуктами, то их высохшие тельца обладают лекарственной ценностью. В составе содержатся:
пчелиное молочко и воск;
прополис и немного пчелиного яда;
аминокислоты и ферменты;
гепарин и апитоксин;
хитозан;
витамины и минеральные вещества;
белковые соединения;
меланины.
Благодаря своему химическому составу подмор оказывает укрепляющее действие на суставы, особенную пользу приносит вещество хитозан. Витамины и пчелиный яд в составе подмора позволяют бороться с воспалительными процессами в тканях, употребление подмора улучшает подвижность суставов и снимает болевые ощущения.
При каких заболеваниях суставов можно применять пчелиный подмор
Сфера применения подмора очень разнообразна. Настойки и мази на его основе рекомендуют использовать при:
артрите и артрозе;
ревматизме и радикулите;
остеопорозе и остеоартрозе;
остеохондрозе;
травмах и срастающихся переломах.
Важно! Подмор оказывает благоприятное воздействие также при варикозном расширении вен, при лечении суставов нижних конечностей целебное воздействие происходит комплексное.
Эффективность лечения суставов продуктами пчеловодства
Продукты пчеловодства часто применяют для снятия суставных болей и отеков. Полезный эффект демонстрирует не только подмор, но и другие продукты — мед и прополис, воск и пчелиный яд.
Высокая эффективность продуктов пчеловодства объясняется тем, что в составе пчелиных веществ всегда присутствует много противовоспалительных компонентов. Аскорбиновая кислота, витамины группы В, минеральные соли, флавоноиды и антиоксиданты помогают бороться с воспалением суставов и прилегающих тканей, а белковые компоненты и аминокислоты способствуют быстрому восстановлению организма.
Продукты пчеловодства ускоряют кровообращение и положительно влияют на состав крови — это тоже приносит пользу при суставных недугах, поскольку кровоток в воспаленных областях восстанавливается.
При использовании воска, меда, прополиса, подмора и пчелиного яда достигается сразу несколько полезных эффектов. Пчелиные продукты разогревают ткани, проникают глубоко в мышцы к воспаленным суставам, разгоняют кровь, снимают боль и припухлость. Пчелиные вещества можно найти в составе многих аптечных средств — эффективность продуктов пчеловодства официально признана медициной.
Подмор является одним из наиболее действенных продуктов в борьбе с суставными недугами, поскольку обладает самым насыщенным химическим составом. В нем присутствуют не только витамины, аминокислоты и белки, но и пчелиный яд в небольшой концентрации, а также хитозан и меланин, обладающие особенно сильными обезболивающими и восстанавливающими свойствами.
Принимать подмор для суставов можно в виде мазей и настоев в отдельном виде. Но иногда средство смешивают с другими пчелиными продуктами — это делает его пользу еще выше.
Рецепты из подмора пчел от суставов
Лечение суставов пчелиным подмором проводят при помощи нескольких домашних средств. Применять их можно отдельно, но самый лучший эффект достигается при комплексном использовании — наружном и внутреннем.
Рецепт настойки для суставов из пчелиного подмора
Наиболее полно полезные свойства подмора высвобождаются в спиртовой основе. Поэтому пользуется популярностью рецепт настойки пчелиного подмора для лечения суставов — средство легко приготовить, хотя на это и уходит определенное время.
Рецепт приготовления настойки выглядит так:
около 500 мл измельченного пчелиного подмора заливают 1,5 л водки или качественного самогона;
стеклянный сосуд закрывают пробкой и на 15 дней убирают в темное место;
по истечении срока средство процеживают и применяют по рецептам.
Чаще всего средство используют наружным способом — в настойке смачивают ткань или марлю и прикладывают компрессом к больному месту на 15 минут. Также практикуют растирания, делать их можно трижды в день, сразу после проведения процедуры суставы важно укутать теплой тканью.
Настойку пчелиного подмора на спирту применяют для суставов на протяжении 3 месяцев подряд. Однако после этого нужно сделать перерыв. Средство на алкогольной основе при постоянном применении даже наружным способом может нанести вред.
Спиртовой экстракт
Еще одно полезное средство на основе подмора — экстракт на спирту. Употребляют его как наружным путем, так и внутрь. В последнем случае особенно важно следить за тем, чтобы подмор для приготовления экстракта был чистым, хорошо просушенным и без плесени.
Рецепт настойки из пчелиного подмора для лечения коленных суставов от артрита и для терапии других недугов выглядит так:
в стеклянную банку засыпают до половины пчелиный подмор;
сырье заливают спиртом так, чтобы подмор оказался прикрыт на 2-3 см;
на 2 недели средство убирают настаиваться в темном и прохладном месте.
Когда экстракт окажется готов, его понадобится процедить. Принимают экстракт в соответствии с рецептами, дневную дозу желательно разделять на 2 приема.
Совет! При желании к спиртовому экстракту можно добавить настойку прополиса или эвкалипта в соотношении 1 к 10, в таком случае эффективность лекарства только возрастет.
Отвар
Применять крепкие настойки и экстракты могут не все — в таких случаях на помощь суставам приходит отвар из пчелиного подмора. Готовят его так:
1 большую ложку сырья заливают 1 л воды;
на слабом огне сырье вываривают на протяжении 2 часов;
отвар снимают с огня, остужают и процеживают от кусочков пчел.
После этого к средству добавляют 2 большие ложки меда и как следует перемешивают. Употреблять смесь нужно по 1 большой ложке в день, отвар в сочетании с медом хорошо помогает снять воспаления суставов.
Если нет негативной реакции на малые дозы алкоголя, можно также внести в отвар 5-7 капель настойки прополиса, она усилит лечебные свойства лекарства.
Приготовление лечебной мази
Наряду с настойками и отварами популярностью пользуются мази на основе пчелиного подмора. Они показывают высокую эффективность при использовании, снимают болезненность и отечность суставов буквально за полчаса, сразу после нанесения на тело.
С воском
Приготовить мазь из подмора можно с применением воска. Для этого понадобится:
измельчить до состояния порошка около 30 г сырья;
смешать его с 200 мл слегка подогретого растительного масла;
на протяжении 10 минут помешать смесь, а потом добавить 80 г пчелиного воска;
после 10 минут перемешивания внести в смесь 100 г хвойной смолы и поставить на огонь на 10 минут.
Когда средство будет полностью готово, оно приобретет однородную вязкую консистенцию. Мазь понадобится остудить, после чего поместить в сухое прохладное место вдали от солнечных лучей.
Использовать приготовленное средство можно при болях в суставах дважды или трижды за сутки. Мазь на 30-40 минут наносят на проблемное место или прикладывают компрессом на всю ночь.
С вазелином
Еще один рецепт предлагает приготовить домашнюю мазь с использованием вазелина. В данном случае температурной обработки не требуется. Около 30 г подмора просто растирают в порошок, а потом смешивают со 100 г вазелина и перемешивают до полной однородности.
С прополисом
Хорошую эффективность демонстрирует пчелиный подмор с прополисом. Мазь на основе этих ингредиентов готовят следующим образом:
разогревают до теплого состояния 150 мл оливкового масла;
добавляют в масло 30 г измельченного пчелиного подмора;
перемешивают и добавляют по 30 г прополиса и воска, предварительно нарезанных маленькими кусочками;
ставят заготовку на огонь и помешивают, пока смесь не начнет закипать.
Затем сырье снимают с огня и дают полностью остыть, а потом убирают на хранение в холодильник. Применяют мазь с прополисом и воском стандартным способом — в виде растираний или компрессов.
С салициловой мазью
Салициловая мазь обладает хорошими заживляющими и восстанавливающими свойствами, а пчелиный подмор действенно снимает воспаления. При соединении двух ингредиентов получают эффективное средство, которое подходит как для лечения суставов, так и для обработки поврежденной кожи.
Для приготовления мази необходимо просто перемешать 10 г подмора и 50 г салициловой мази до однородного состояния. Наилучший результат домашнее средство покажет при лечении порезов, ожогов и гнойных ранок, но и для суставов мазь сможет принести пользу.
Со свиным жиром
Пользу для суставов и кожи приносит подмор в сочетании со свиным жиром. Готовят мазь следующим образом:
10 г измельченного сырья смешивают с 20 г прополиса;
добавляют 100 г свиного жира и помещают ингредиенты в кастрюлю;
массу варят на протяжении 10 минут с постоянным помешиванием, а потом снимают с огня и охлаждают.
Польза мази со свиным жиром заключается в том, что средство не только снимает воспаление суставов, но и заботится о состоянии кожи. К тому же компоненты, присутствующие в свином жире, улучшают усвоение кальция — что тоже способствует укреплению суставов.
Применять мазь со свиным жиром рекомендуется в форме компрессов — средство наносят на больной участок и оставляют на несколько часов, обернув плотной, но воздухопроницаемой тканью. Делать компрессы следует на протяжении 2 недель, затем еще на неделю берут перерыв.
Крем из подмора
Помимо полезной мази, на основе подмора можно приготовить крем. Он отличается более легкой структурой и меньшей вязкостью, но своими лечебными свойствами не уступает мази.
Делают крем так:
200 мл оливкового масла подогревают на пару, не доводя до кипения;
в масло добавляют 1 большую ложку подмора и 1 маленькую ложку прополиса;
на маленьком огне смесь держат на протяжении часа, время от времени помешивая.
Готовое средство остужают и используют для обработки больных суставов. Наносить крем на проблемные участки нужно 1-3 раза в сутки, применять домашнее средство можно на протяжении 3-4 недель подряд. После нанесения смеси на сустав желательно закрыть больное место повязкой и закутать теплой тканью.
Масляный экстракт
Концентрированный масляный экстракт содержит в себе максимум полезных свойств, присутствующих в подморе. С использованием экстракта лечат ревматизм и артрит, радикулит и грыжи. Применяют средство исключительно наружным образом — для употребления внутрь экстракт не подходит по причине высокой жирности и насыщенности действующими веществами.
Приготовить масляный экстракт довольно просто. Для этого необходимо:
залить в небольшую емкость из темного стекла 200 мл растительного масла;
добавить 1 большую ложку подмора;
закрыть емкость крышкой и на протяжении 20 минут взбалтывать смесь.
Хранят экстракт в холодильнике, а используют при любых суставных болях для растираний и компрессов. Средство оказывает отличное разогревающее, обезболивающее и противовоспалительное действие.
Компрессы и растирки
Лечение суставов подмором можно проводить при помощи свежих растирок и компрессов. Лечебные средства в данном случае готовят непосредственно перед применением. Например, пользуется популярностью такая смесь:
подмор, воск и прополис заливают небольшим количеством подогретого растительного масла;
на протяжении часа смесь держат на медленном огне, слегка помешивая;
теплый лечебный состав наносят на больное место и закрывают сверху полиэтиленовой пленкой.
После этого сустав нужно тепло укутать и оставить компресс на 5 минут. При повторных применениях время удержания компресса можно увеличить до 15 минут.
Еще один рецепт предлагает приготовить растирку для больных суставов из подмора. Сырье в количестве 1 столовой ложки заливают стаканом горячей воды и настаивают полчаса, а потом на протяжении 5 минут растирают настоем больные суставы.
Распаривание
Хороший эффект при лечении суставов оказывает распаривание. Суть заключается в том, что лекарственный распар прикладывают к больному суставу в горячем виде, компресс сильнее обычного прогревает ткани и поэтому оказывает особенно мощное действие.
Для приготовления распара необходимо залить горячей водой 100 г сухих телец пчел, настоять 20 минут и как следует отжать. После этого его накладывают на марлевую повязку, закрепляют при помощи пленки на больном суставе и прикрывают теплой повязкой. Держать распар нужно до полного остывания, а повторять процедуру рекомендуется ежедневно на протяжении 3 недель.
Особенности лечения суставов пчелиным подмором
Сухие тельца пчел приносят очень хороший эффект при суставных недугах. Однако при применении подмора важно соблюдать правила безопасности, иначе домашние настойки и мази могут обернуться во вред:
Использовать мази, кремы, компрессы и растирания можно только на чистой неповрежденной коже. При наличии свежих царапин, язв и ожогов средства на основе пчелиного подмора могут нанести вред, поскольку обладают достаточно агрессивным составом.
Концентрированные мази и настойки на основе пчелиного подмора рекомендуют держать на теле не больше 30-40 минут. Если оставить лечебное средство на всю ночь, можно обжечь кожу.
При постоянном применении средства для суставов на основе пчелиного подмора сушат кожные покровы и могут вызывать раздражения. Применять мази и настойки необходимо в течение ограниченного времени, обычно не дольше 2-3 недель, с обязательными перерывами между курсами.
Меры предосторожности
Пчелиный подмор относится к аллергенным продуктам. Поэтому перед первым применением лечебных средств для суставов стоит убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости. Для этого мазь или настойку наносят на кожу в районе сгиба локтя и около получаса наблюдают за реакцией. При появлении покраснения и зуда от использования подмора нужно отказаться.
Чтобы подмор не принес вреда, использовать средства для суставов на его основе нужно строго в установленных дозировках. Избыток активных веществ пчелиного подмора может оказать негативный эффект.
Внимание! При тяжелых суставных заболеваниях и при использовании медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение.
Ограничения и противопоказания
При некоторых состояниях применять для суставов пчелиный подмор нельзя даже в малых дозировках. Среди противопоказаний можно перечислить:
аллергию на продукты пчеловодства;
онкологические и аутоиммунные заболевания;
беременность и грудное вскармливание — пчелиный подмор с большой вероятностью пойдет во вред матери и ребенку;
детский возраст до 6 лет.
Даже при отсутствии противопоказаний нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если самочувствие после использования подмора ухудшается, то от лечебного средства лучше отказаться.
Заключение
Пчелиный подмор для суставов может приносить огромную пользу — существует немало рецептов мазей, экстрактов и настоек на основе пчелиных телец. Но применять подмор нужно с осторожностью и строго по рецептам, иначе он может повредить здоровью.
«Пчела даёт возможность излечить все наши болезни. Это лучший маленький друг, какой только имеется у человека на свете». Д.Мор
Рецепты лечения пчелиным подмор.
В этой статье вы найдёте рецепты подмора при различных заболеваний. Хорошо лечит подмор пчелиный суставы. Лечение щитовидки подмором даёт хорошие результаты.И лечение миомы подмором подтверждено не одной сотней женщин.
Для очищения организма от токсинов подмором рецепт следующий: готовим подмор на спирту. Доза определяется количеством лет. Сколько лет- столько капель настойки. Количество капель делят на 2 раза. Например, если Вам 50 лет, то 25 капель вы принимаете утром сразу после еды, запив небольшим количеством воды, а 25 капель пьёте после ужина. Курс 1 месяц, повторять каждые полгода.
Рецепт подмора при сердечно-сосудистых заболеваниях, для снижении давления, при болезнях сосудов головного мозга :принимать 15-20 капель спиртовой настойки подмора после еды с небольшим количеством воды в течение 1-2 месяцев один раз в день.
При лечение подмором щитовидной железы
необходимо приготовить водный отвар подмора: взять 2 ст. ложки пчелиного подмора ,залить 500 мл. холодной воды. Довести до кипения, кипятить 30 минут на медленном огне, настаивать 1-2 часа при комнатной температуре. Готовый отвар подмора процедить через 2-3 слоя марли. Принимать отвар из пчелиного подмора по 1 ст. ложке 2 раза в день. Утром за 20 минут до еды и вечером за час до сна, в течение 21 дня, затем 10 дней перерыв и повторить курс лечение щитовидки подмором ещё 21день. Оставшийся при изготовлении отвара пчелиный подмор для лечения щитовидной железы использовать в виде компрессов на область щитовидной железы на 30 минут в течение 10 дней. Компрессы делать параллельно с приёмом отвара. Хранить отвар из подмора пчёл в холодильнике до 2-х недель,потом не использовать. Лечение щитовидки подмором даёт хорошие результаты при правильном использование рецепта.
Лечение суставов подмором.
Для применения пчелиного подмора в лечение суставов необходимо приготовить отвар подмора. Так как настой пчелиного подмора не будет применяться внутрь, то кипятить его не нужно. Взять 1 ст. ложку ,залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут и процедить через хлопчатобумажную ткань, полотенце или марлю. Затем прикладывать подмор пчелиный к суставам. Начальная продолжительность процедуры 5 минут, затем постепенно довести до 15 минут. Можно делать с этим настоем ванночки для рук и для ног. После использования подмора пчелиного суставы становятся более подвижными и боль отступает.
Рецепт пчелиного подмора при лечение миомы матки.
Для лечения миомы подмором необходимо сделать спиртовую настойку подмора, для этого взять стакан. подмора, залить 0,5 л водки, настаивать в течение 21-го дня, затем процедить через марлю и отжать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды в течение 2-х месяцев, затем 1 месяц перерыв и повторить курс лечения миомы подмором. Пчелиный подмор в лечение миомы даёт положительные результаты, что подтверждено не одной сотней женщин.
Рецепт подмора при варикозном расширении вен.
Приготовить напар: 100 гр подмора залить 1 стаканом кипятка, выдержать 15 минут, полученную массу перенести на ткань, марлю или полотенце, слегка отжать, приложить к больному месту. Сверху положить целлофан, укутать сухой тканью и держать компресс до полного остывания.
Хорош ещё рецепт из подмора пчел в виде мази. (мазь из подмора).
Рецепт подмора пчелиного при тромбофлебите и суставных болях.
Поможет масляный раствор из подмора. 2 ст ложки подмора растереть в порошок при помощи кофемолки или блендера, добавить 200 мл горячего оливкового масла. Перемешать. Полученную смесь после того, как она остынет, хранить в холодильнике. Втирать в больные места предварительно подогрев.
Рецепт подмора для очищения печени от лямблий.
Спиртовую настойку подмора применять по 20 -30 капель 3 раза в день после еды с небольшим количеством воды. Курс 1 месяц.
Рецепт подмора пчелиного при лечение близорукости.
1 ч ложку измельченного подмора с 50 мл растительного масла обжарить на сковороде 5 минут, остудить. Принимать по 1 ч ложке смеси, запивая молоком, один раз в день в течение 1-2 месяцев. Через 2-3 недели курс лечения можно повторить.
При применение пчелиного подмора рецепты подбирайте,прислушиваясь к своему организму. Для достижения наибольшего результата, приведённые рецепты лечения подмором рекомендуется использовать в комплексе с другими методами лечения.
Как использовать пчелиный подмор для лечение суставов? Расскажем
Подмор пчелиный для суставов используется для домашнего лечения артритов, артрозов, подагры, ревматизма. Его используют для приготовления спиртовых настоек, компрессов, кремов и мазей, применяют внутренне или наружно.
Пчелы, умершие естественной смертью – это и есть пчелиный подмор
Несколько слов о подморе
Подмор пчелиный применяется в народной медицине как средство для снижения болевых ощущений, отечности, прочих симптомов воспаления суставов. На протяжении всего жизненного цикла пчелы занимаются сбором нектара и его переработкой. В ходе этого процесса дополнительно вырабатывается ряд веществ, которые сохраняются в телах насекомых после смерти (аминокислоты, гепарин, органические жиры и кислоты, фитостерины, витамины А, С, Е, цинк, сера, медь) и могут быть полезны в лечении ряда суставных заболеваний.
На заметку: мертвая пчела, как и живая, содержит большое количество пчелиного яда – старинного, проверенного средства против ревматизма, радикулита, невралгии. Об этом прекрасно известно пасечникам, они никогда не выбрасывают подмор, а собирают его и хранят для приготовления народных средств против суставных патологий или для продажи гомеопатам.
Чем полезен подмор для суставов
Пчелиный яд – не единственное вещество в составе подмора, которое благотворно влияет на суставные ткани. Его эффективность усиливают дополнительно такие составляющие:
прополис;
маточное молочко;
остатки меда;
воск;
хитин;
пыльца.
По сути, тела мертвых пчел содержат полный спектр продуктов пчеловодства, каждый из которых полезен человеку (при отсутствии аллергии). Наиболее полезны те насекомые, которые умерли естественной смертью к концу летнего сезона – за весенне-летний период их тела накапливают максимальное количество витаминов, микроэлементов, ферментов, аминокислот и хитина.
Подмор эффективнее, если дополнить его другими продуктами пчеловодства
Действие настоя при различных суставных патологиях:
устраняет боль;
снимает отеки;
оказывает согревающее и успокаивающее действие;
стимулирует микроциркуляцию крови в суставных структурах;
способствует выведению шлаков, в том числе солей мочевой кислоты;
помогает восстановить подвижность сустава.
Также продукт пчеловодства восстанавливает и укрепляет местный иммунитет, что немаловажно для снятия воспаления и предотвращения рецидивов заболевания. Если вас заинтересовала тема пользы пчелиного подмора для суставов, более подробно об этом уникальном препарате вы можете узнать из отдельной статьи.
Полезный совет: для приготовления лекарств важно использовать только качественный, не испорченный гнилью и плесенью биоматериал. Покупать подмор на стихийных рынках рискованно. Закупить его можно у пчеловодов и пасечников. Лучше лично съездить за город, найти одного надежного человека и делать закупки только у него, без посредников.
Как можно использовать подмор для лечения суставов
Как использовать лекарственное средство, зависит от расположения и степени поражений.
Практикуются такие препараты и методы их применения:
спиртовые настои для растирания;
компрессы и примочки на основе подмора с добавлением органических ингредиентов;
мази для массажа и растирания;
масляные настои для тех же процедур.
В качестве основы для приготовления лекарственных препаратов из подмора используются спирт, водка, вазелин, нутряной несоленой жир, добавляются для усиления эффекта пчелиный воск и прополис. Существуют десятки различных рецептов с пчелиным подмором для суставов, все они просты и эффективны.
Запомнить: правильно собранный и высушенный подмор можно замораживать, тогда он хранится без утраты целебных свойств до одного года. Запах гнили, пятна плесени – основание избавиться от испорченного подмора и заготовить новое сырье.
Даже спиртовой настой подмора не стоит хранить более полугода — препарат может стать ядовитым
Показания к применению и противопоказания
Обратить внимание на народные рецепты с подмором рекомендуется пациентам с такими диагнозами:
артрит и полиартрит рук и ног;
артрозы и остеоартрозы любых суставов;
остеохондроз;
радикулит;
ревматизм;
подагра.
Использование препаратов, содержащих пчелиный подмор, не рекомендуется при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.
Важно! Если вы используете лекарство на основе подмора в первый раз, внимательно наблюдайте за реакцией организма. В случае неожиданных, подозрительных симптомов – покраснение кожи, усиление отека, сыпь, одышка, другие нетипичные явления, — немедленно удалите компресс или смойте настой и обратитесь к врачу. Пчелиный подмор при индивидуальной непереносимости провоцирует сильнейшие аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.
Рецепты компрессов из пчелиного подмора для суставов
Чтобы сделать компресс из подмора, потребуется:
горячая вода – около 100 мл;
подмор пчелиный – 1-3 ст. л. в зависимости от пораженной площади;
марлевый отрез, сложенный в 2-3 раза, и кусок полиэтилена – также по размеру обрабатываемого участка тела.
Приготовление:
Подмор измельчить, сложить в емкость и залить горячей водой – не выше 45-50 градусов.
Накрыть крышкой и распаривать полчаса.
В полученной смеси пропитать марлевый отрез, слегка отжать, наложить на пораженный сустав.
Покрыть полиэтиленом и тепло укутать.
Держать всю ночь или не менее двух часов.
Результат:
Уменьшение опухолей и отеков, улучшение кровообращения, снижение болевых ощущений.
Состав подмора уникален и богат микроэлементами для быстрой регенерации суставов
На видео продемонстрирован один из способов сделать лечебный компресс из пчелиного подмора в домашних условиях.
Делаем настойки из подмора
Чтобы приготовить лечебные настойки для растирания суставов, потребуются простые и доступные составляющие: спиртовая или масляная основа, емкость из темного стекла с герметичной пробкой, по желанию пчелиная пыльца, прополис, маточное молочко, мед.
Подмор пчелиный настойка на спирту для суставов
Ингредиенты:
подмор – 2-3 стакана;
спирт медицинский, разведенный водой до 50 градусов – смотреть по объему, около 500 мл;
Перетертых сухих пчел засыпают в банку объемом полтора литра до половины.
Заливают спиртом так, чтобы он покрывал подмор на 3 см.
Настаивают не менее 2 недель, периодически взбалтывая.
Принимают дважды в день за полчаса до трапезы из расчета 1 капля препарата – 1 год жизни. То есть, в возрасте 65 лет принимают 65 капель настойки в день, разделенной на два приема. Курс лечения длится 20 дней.
Результат: при артритах, артрозах, подагре, ревматизме 1-2 степени можно полностью излечиться за два курса лечения, как утверждают отзывы пациентов.
Важно точно придерживаться рецептуры при приготовлении — подмор содержит яд
Настойка пчелиного подмора на водке для суставов
Ингредиенты:
пчелы мертвые высушенные – 1 ст. л.;
водка без примесей крепостью не менее 40% — 250 мл.
Приготовление:
Подмор всыпать в бутылку.
Влить водку.
Закупорить, взболтать и убрать в темное место на 20 суток.
Каждые 5 дней хорошенько встряхивать емкость.
Применение:
Использовать для растирания перед сном, после чего укутывать сустав в теплую шерстяную ткань и немедленно ложиться под одеяло. Процедуру повторять ежедневно на протяжении 28 дней или до полного исчезновения симптомов заболевания.
Принимать внутрь из расчета 1 капля настойки – один год. То есть, в 35 лет нужно отмерить 35 капель препарата, в 40 – 40 капель и т.д. нужное количество лекарства растворяют в половине стакана воды и выпивают натощак утром и вечером. Курс терапии длится 100 дней. При необходимости его повторяют через 2-3 недели паузы.
Результат: местное применение настойки снижает боли, согревает, восстанавливает подвижность сустава. Внутренний прием способствует очищению организма от шлаков, нормализации метаболических процессов, повышению иммунитет. Настойка из сухой пчелы усиливает действие аптечных медикаментозных средств и ускоряет выздоровление.
Видео показывает, как правильно приготовить настойку, полезную не только для суставов, но и оздоровления всего организма. Этот рецепт будет полезен тем, у кого суставные патологии развиваются на фоне хронических заболеваний.
Подмор пчелиный для суставов на масле
Пациентам, соблюдающим щадящую диету, не нравятся лекарства на основе спирта или животного жира, им больше подойдет рецепт эмульсии на основе растительного масла.
Ингредиенты:
масло растительное недезодорированное – 200 мл;
подмор пчелы – 1 ст.л.;
прополис – 1 ст.л..
Приготовление:
В жаропрочной посуде смешать все компоненты.
Поместить на водяную баню. Для приготовления водяной бани потребуется две кастрюли таких диаметров, чтобы меньшая свободно входила в большую. Большую кастрюлю до половины наполняют водой и ставят на огонь, дают вскипеть. Затем огонь уменьшают, опускают в воду маленькую кастрюльку с подготовленной смесью и готовят указанное в рецепте время.
Готовить лекарство около часа, время от времени помешивая.
Остудить и убрать в темное, прохладное место.
Применение:
Использовать для растирания или массажа. Средство наносят тонким слоем на больной сустав, втирают массирующими движениями на протяжении 1-2 минут. Затем сустав покрывают полиэтиленом, сверху шерстяным шарфом или платком и укутывают одеялом. Выходить на улицу после процедуры на протяжении двух часов нежелательно.
Результат:
Боли уходят во время растирания, возникает чувство тепла и расслабленности. Сустав становится более подвижным, снижается отечность.
Важно: перед нанесением препарат следует подогреть до 45 градусов, чтобы в полной мере раскрыть целебные свойства подмора. Но высокие температуры недопустимы: тогда лекарство превращается в яд.
Массаж и подмор в комплексе помогают быстро вернуть подвижность больного сустава
Настойка пчелиного подмора от артрита
Ревматоидный артрит развивается по причине сбоя в работе иммунной системы, лекарство из подмора пчелы устранить его причину не сможет никогда. Но зато средство благотворно воздействует на иммунную систему, повышает общий тонус организма и устраняет симптоматику артрита. Народные лекари рекомендуют проходить курс лечения при артритах в периоды ремиссии.
Пчелиный подмор при артрозе коленного сустава
Болезнь характеризуется разрушением хрящей сустава, вызванными нарушением метаболических процессов, травмами или возрастными изменениями. Устранить причину заболевания средство из продуктов пчеловодства также не сможет. Но при регулярном использовании помогает справиться с мучительной симптоматики. Средства будут эффективнее, если в них добавлять другие полезные компоненты — экстракты лекарственных растений, органические жиры, эфирные масла.
Пчелиный подмор для спины
Рецепты, приведенные выше, отлично подходят лечения остеохондроза, радикулита, ревматизма, различных форм невралгии. Если нет противопоказаний, мазь и настойки используют по тем же схемам. Но следует помнить: народные средства эффективны только на ранних стадиях любой суставной патологии. Запущенные проблемы они не решат.
Отсехондроз, спондилез, миозит также успешно лечатся пчелиным подмором
Можно ли пчелиным подмором лечить варикоз
Перетертые сухие трупы пчел полезны при варикозе, так как наружные оболочки насекомых содержат хитин. Хитин состоит из гепарина и гепариноидов. Эти вещества разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов, делают стенки сосудов более эластичными и прочными. При регулярном использовании средств с подмором при варикозе рассасываются застарелее узлы, налаживается кровообращение, также происходит профилактика образования новых узлов. Рекомендуется также использовать пчелиный подмор при сахарном диабете.
Шпаргалка
Подмор – проверенное столетиями, эффективное и доступное средство от суставных заболеваний.
Для самостоятельного приготовления настоек и мазей из пчелиного подмора для лечения суставов (с рецептами можно ознакомиться в отдельной статье) используется только качественный, не испорченный продукт.
Лечить суставы можно компрессами, растирками, мазями для наружного применения, настойкой для приема внутрь.
Подмор как продукт пчеловодства может стать причиной сильной аллергии, тесты перед началом интенсивного курса лечения необходимы.
Применять лекарства рекомендуется после консультации с врачом, они будут эффективны на ранних стадиях заболевания в комплексе с другими методами лечения или в качестве профилактического средства.
Видео расскажет в доступной форме, чем полезен подмор и как его использовать в лечении суставных патологий
Загрузка…
Влияние сопутствующих заболеваний на безопасность и эффективность эндопротезирования тазобедренного и коленного суставов
Цели: Доступ к замене сустава ограничен для пациентов с сопутствующими заболеваниями в ряде стран с высоким уровнем дохода. Однако данных о влиянии сопутствующих заболеваний на исходы мало. Целью данного исследования было определение безопасности и эффективности эндопротезирования тазобедренного и коленного суставов у пациентов с сопутствующими заболеваниями и без них.
Методы: Всего было включено 312 079 пациентов с артропластикой тазобедренного сустава и 328 753 пациентов с артропластикой коленного сустава. В административных записях больниц было выявлено в общей сложности 11 распространенных сопутствующих заболеваний. Риски безопасности были измерены путем оценки продолжительности пребывания в больнице (LOS), 30-дневной повторной госпитализации и смертности. Результатами эффективности были изменения в Oxford Hip or Knee Score (OHS / OKS) (шкала от 0 (худший) до 48 (лучший)) и качества жизни, связанного со здоровьем (EQ-5D) (шкала от 0 (смерть) до 1). (полное здоровье)) непосредственно перед операцией и через шесть месяцев после нее.Регрессионный анализ использовался для оценки скорректированных средних различий (LOS, изменение OHS / OKS / EQ-5D) и различий в рисках (повторная госпитализация и смертность).
Полученные результаты: Пациенты с сопутствующими заболеваниями имели более длительный период остаточного состояния и более высокие показатели повторной госпитализации и смертности, чем пациенты без него. Например, у пациентов с артропластикой тазобедренного сустава с сердечными заболеваниями LOS составлял 1,20 дня (95% доверительный интервал (ДИ) 1.От 15 до 1,25) дольше, частота повторной госпитализации была на 1,52% (95% ДИ от 1,34% до 1,71%), а смертность на 0,19% (95% ДИ от 0,15% до 0,23%) выше. Аналогичные закономерности наблюдались у пациентов с артропластикой коленного сустава. Пациенты без сопутствующих заболеваний сообщили о значительном улучшении функции (среднее улучшение OHS 21,3 (SD 9,91) и OKS 15,9 (SD 10,0)). Пациенты с сопутствующими заболеваниями отметили лишь немного меньшие улучшения. У пациентов с сердечными заболеваниями среднее улучшение OHS составило 0,39 (95% ДИ от 0,27 до 0,51), а по OKS 0,56 (95% ДИ 0.От 45 до 0,67) меньше, чем у пациентов без сопутствующих заболеваний. Не было значительных различий в улучшении EQ-5D.
Заключение: Сопутствующие заболевания были связаны с небольшим увеличением неблагоприятных рисков для безопасности, но они мало влияли на боль или функцию у пациентов, перенесших артропластику тазобедренного или коленного сустава. Эти результаты не подтверждают ограничение доступа к эндопротезированию тазобедренного и коленного суставов для пациентов с общими сопутствующими заболеваниями.Цитируйте эту статью: Bone Joint J 2021; 103-B (1): 56-64.
Доступ к операции по замене тазобедренного и коленного суставов у пациентов с хроническими заболеваниями в зависимости от боли, сообщаемой пациентом, и функционального статуса | BMC Health Services Research
1.
Ethgen O, Bruyere O, Richy F, Dardennes C, Reginster JY.Качество жизни, связанное со здоровьем, при тотальном эндопротезировании тазобедренного сустава и коленного сустава. Качественный и систематический обзор литературы. J Bone Joint Surg Am. 2004; 86-а (5): 963–74.
Артикул
Google Scholar
2.
Уивер М. Нормирование на уровне боли при операциях на бедре и колене из-за финансового кризиса, признает NHS: The Guardian; 2017. Доступно по адресу: https://www.theguardian.com/society/2017/jan/26/royal-college-surgeons-slam-plans-hip-knee-replacements-ccgs.
Google Scholar
3.
Jaakkimainen L, Glazier R, Barnsley J, Salkeld E, Lu H, Tu K. Ожидание визита к специалисту: характеристики пациента и поставщика, время ожидания от первичной до специализированной помощи. BMC Fam Pract. 2014; 15:16.
Артикул
Google Scholar
4.
Гвинн-Джонс Д., Иосуа Э. Нормирование замены тазобедренного и коленного суставов: влияние на тяжесть симптомов, сообщаемых пациентами, и потребность в хирургии в Отаго.N Z Med J. 2016; 129 (1432): 59–66.
PubMed
Google Scholar
5.
CCG NRaB. Изменения в политике ввода в эксплуатацию «Управление костно-мышечной хирургией и терапевтическими вмешательствами», 2017 г. Доступно по адресу: http://www.redditchandbromsgroveccg.nhs.uk/EasysiteWeb/getresource.axd?AssetID=123362&type=full&servicetype=Attachment.
Google Scholar
6.
CCGs SE.Политика ограничения обслуживания, Южный Эссекс, 2014 г. Доступно по адресу: https://basildonandbrentwoodccg.nhs.uk/about-us/board-meetings-papers/2014-archive/june-2014/729-item-04-1b-service-restriction- политика-для-одобрения-правления-050614 / файл.
Google Scholar
7.
CCG SaWB. Политика замены тазобедренного / коленного сустава на 2017 г. Доступно по адресу: https://sandwellandwestbhamccg.nhs.uk/treatment-policies.
Google Scholar
8.
CCG D. Руководство по процедурам ограниченного клинического приоритета и политика ввода в эксплуатацию 2016 г. Доступно по адресу: http://www.dudleyccg.nhs.uk/wp-content/uploads/2017/11/Procedures-of-Limited-Clinical-Priority- Директива-апрель-2016-CD-XX-070-V2.2.pdf.
Google Scholar
9.
НИЦЦА. Остеоартрит: уход и лечение [CG177] 2014 г. Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/Guidance/cg177.
Google Scholar
10.
Подмор Б., Хатчингс А., ван дер Меулен Дж., Аггарвал А., Конан С. Влияние сопутствующих заболеваний на результаты операции по замене тазобедренного и коленного суставов: систематический обзор и метаанализ. BMJ Open. 2018; 8 (7): e021784.
Артикул
Google Scholar
11.
Подмор Б., Хатчингс А., Дюран М.А., Робсон Дж., Конан С., ван дер Меулен Дж. И др. Сопутствующие заболевания и путь к специалистам для доступа к операции по замене суставов: предварительное качественное исследование.BMC Health Serv Res. 2018; 18 (1): 754.
Артикул
Google Scholar
12.
Desmeules F, Dionne CE, Belzile E, Bourbonnais R, Frémont P. Ожидание тотальной операции по замене коленного сустава: факторы, связанные с болью, ригидностью, функцией и качеством жизни. BMC Musculoskelet Disord. 2009; 10: 52.
Артикул
Google Scholar
13.
Озчакир С., Раиф С.Л., Сивриоглу К., Кючукчакир Н.Связь между рентгенологической серьезностью и клиническими и психологическими факторами остеоартрита коленного сустава. Clin Rheumatol. 2011. 30 (12): 1521–6.
Артикул
Google Scholar
14.
Weick J, Bawa H, Dirschl DR, Luu HH. Предоперационное употребление опиоидов связано с более высокой частотой повторных госпитализаций и ревизий при тотальном артропластике коленного сустава и тотальном артропластике бедра. J Bone Joint Surg Am. 2018; 100 (14): 1171–6.
Артикул
Google Scholar
15.
Судья А, Велтон Нью-Джерси, Сандху Дж., Бен-Шломо Ю. Равный доступ к полной замене суставов бедра и колена в Англии: поперечное исследование. BMJ. 2010; 341: c4092.
Артикул
Google Scholar
16.
Мартин Коннектикут, Каллаган Дж. Дж., Лю С. С., Гао Ю.Б., Варт Л.С., Джонстон Р. Несоответствие в сопутствующих заболеваниях, демографических характеристиках и послеоперационных исходах у пациентов с тотальной артропластикой в зависимости от типа страхового плательщика. J Артропластика. 2012. 27 (10): 1761–5.
Артикул
Google Scholar
17.
Neuburger J, Hutchings A, Allwood D, Black N, van der Meulen JH. Социально-демографические различия в степени тяжести и продолжительности заболевания среди пациентов, перенесших операцию по замене тазобедренного или коленного сустава. J Общественное здравоохранение (Oxf). 2012; 34 (3): 421–9.
CAS
Статья
Google Scholar
18.
Киран А., Гири Р.С., Гурол-Урганси И., Кромвель Д.А., Банси-Матару Л., Шекспир Дж. И др.Социально-демографические различия в тяжести и продолжительности симптомов среди женщин, обращающихся за вторичной помощью по поводу меноррагии в Англии и Уэльсе: когортное исследование Национального аудита тяжелых менструальных кровотечений. BMJ Open. 2018; 8 (2): e018444.
Артикул
Google Scholar
19.
Digital N. Показатели исхода (PROM), сообщенные пациентом, 2017 г. Доступно по адресу: http://content.digital.nhs.uk/proms.
Google Scholar
20.
Показатели исхода, сообщенные пациентом. 2017. Доступно по адресу: https://digital.nhs.uk/data-and-information/data-tools-and-services/data-services/patient-reported-outcome-measures-proms.
21.
Bayliss EA, Ellis JL, Steiner JF. Субъективные оценки коморбидности коррелируют с качеством жизни и результатами для здоровья: первоначальная валидация инструмента оценки коморбидности. Результаты здорового качества жизни. 2005; 3: 51.
Артикул
Google Scholar
22.
Bream E, Charman SC, Clift B, Murray D, Black N. Взаимосвязь между оценками пациента и клиницистами состояния здоровья до и после артропластики коленного сустава. Qual Saf Health Care. 2010; 19 (6): e6.
PubMed
Google Scholar
23.
Wylde V, Learmonth ID, Cavendish VJ. Оценка Oxford hip: взгляд пациента. Результаты здорового качества жизни. 2005; 3 (1): 66.
Артикул
Google Scholar
24.
Ostendorf M, van Stel HF, Buskens E, Schrijvers AJ, Marting LN, Verbout AJ и др. Результаты, сообщаемые пациентами при полной замене тазобедренного сустава. Сравнение пяти инструментов состояния здоровья. J Bone Joint Surg Br. 2004. 86 (6): 801–8.
CAS
Статья
Google Scholar
25.
Бейкер П.Н., ван дер Меулен Дж. Х., Льюси Дж., Грегг П. Дж.. Роль боли и функции в определении удовлетворенности пациента после полной замены коленного сустава. Данные из Объединенного национального реестра Англии и Уэльса.J Bone Joint Surg Br. 2007. 89 (7): 893–900.
CAS
Статья
Google Scholar
26.
Правительство DCL. Английский индекс множественной депривации (IMD) 2015 – руководство. Лондон: Министерство жилищного строительства, общин и местного самоуправления; 2015.
Google Scholar
27.
White IR, Royston P, Wood AM. Множественное вменение с использованием связанных уравнений: проблемы и руководство для практики.Stat Med. 2011; 30: 377–99.
Артикул
Google Scholar
28.
Beard DJ, Harris K, Dawson J, Doll H, Murray DW, Carr AJ, et al. Значимые изменения в Оксфордских оценках бедра и колена после операции по замене сустава. J Clin Epidemiol. 2015; 68 (1): 73–9.
Артикул
Google Scholar
29.
Данн К.М., Крофт ПР. Важность продолжительности симптомов в определении прогноза.Боль. 2006. 121 (1–2): 126–32.
Артикул
Google Scholar
30.
Лау Ю.С., Харрисон М., Саттон М. (Связь между продолжительностью симптомов и результатами, сообщаемыми пациентом до и после операции по замене тазобедренного сустава). Arthritis Care Res. 2020; 72: 423–31.
31.
Суарес-Алмазор М.Э., Соучек Дж., Келли П.А., О’Мэлли К., Бирн М., Ричардсон М. и др. Этнические различия в замене коленного сустава – предпочтения пациентов или неосведомленность? Arch Intern Med.2005. 165 (10): 1117–24.
Артикул
Google Scholar
32.
Cobos R, Latorre A, Aizpuru F, Guenaga JI, Sarasqueta C, Escobar A, et al. Вариабельность критериев показаний при замене коленного и тазобедренного суставов: обсервационное исследование. BMC Musculoskelet Disord. 2010; 11: 249.
Дьепп П., Баслер HD, Чард Дж., Крофт П., Диксон Дж., Херли М. и др. Хирургия замены коленного сустава при остеоартрите: эффективность, варианты практики, показания и возможные определяющие факторы использования. Ревматология. 1999. 38 (1): 73–83.
CAS
Статья
Google Scholar
35.
Mancuso CA, Ranawat CS, Esdaile JM, Johanson NA, Charlson ME.Показания к тотальному эндопротезированию тазобедренного сустава и тотального коленного сустава – результаты ортопедических обследований. J Arthroplast. 1996. 11 (1): 34–46.
CAS
Статья
Google Scholar
36.
Cronström A, Nero H, Dahlberg LE. Факторы, связанные с готовностью пациентов рассмотреть возможность хирургического вмешательства на суставах после завершения программы лечения цифрового остеоартрита: проспективное когортное исследование. Arthritis Care Res. 2019; 71 (9): 1194–201.
Артикул
Google Scholar
37.
Уокер Дж., Халбесма Н., Одинокий Н., Макаллистер Д., Вейр Си Джей, Уайлд Ш. Социально-экономический статус, сопутствующие заболевания и смертность у пациентов с сахарным диабетом 2 типа в Шотландии, 2004–2011 гг.: Когортное исследование. J Epidemiol Community Health. 2016; 70 (6): 596–601.
Артикул
Google Scholar
38.
Delpierre C, Lauwers-Cances V, Datta GD, Lang T, Berkman L. Использование самооценки здоровья для анализа социального неравенства в отношении здоровья: риск недооценки разрыва между социально-экономическими группами? J Epidemiol Community Health.2009. 63 (6): 426–32.
CAS
Статья
Google Scholar
39.
Hudak PL, Clark JP, Hawker GA, Coyte PC, Mahomed NN, Kreder HJ, et al. «Ты идеален для процедуры! Почему ты этого не хочешь? ” Нежелание пожилых пациентов с артритом рассматривать тотальную артропластику сустава: качественное исследование. Med Decis Mak. 2002. 22 (3): 272–8.
Google Scholar
40.
Pugh JA. Установление приоритета для пациентов с множественными сопутствующими заболеваниями: диабет может не оказаться на первом месте. J Gen Intern Med. 2007. 22 (12): 1783–4.
Артикул
Google Scholar
41.
Dreinhofer KE, Dieppe P, Sturmer T., Grober-Gratz D, Floren M, Gunther KP, et al. Показания к тотальному эндопротезированию тазобедренного сустава: сравнение оценок хирургов-ортопедов и лечащих врачей. Ann Rheum Dis. 2006. 65 (10): 1346–50.
CAS
Статья
Google Scholar
42.
Hutchings A, Neuburger J, van der Meulen J, Black N. Оценка показателей набора для рутинного использования показателей результатов, сообщаемых пациентами, и влияние на сравнения поставщиков. BMC Health Serv Res. 2014; 14 (1): 66.
Артикул
Google Scholar
Б. Подмор | Semantic Scholar
Влияние коморбидных состояний на результаты операции по замене тазобедренного и коленного суставов: систематический обзор и метаанализ
Б. Подмор, А.Hutchings, JH van der Meulen, A. Aggarwal, S. Konan
Medicine
BMJ Open
1 июля 2018 г.
результаты) и эффективность (долгосрочные исходы) у пациентов… Развернуть
31
3
PDF
Просмотр в Publisher
Сохранить
Предупреждение
Cite
Research Feed
Research Feed
Research Feed в чрезвычайной ситуации: Дыхательный путь – Подход театральной бригады
E.Mellanby, B. Podmore, A. McNarry
Медицина
Журнал периоперационной практики
1 мая 2014 г.
Управление ожидаемыми или неожиданными затруднениями дыхательных путей может привести к заболеваемости и даже смертности (Cook et al 2011). Эти сценарии предъявляют значительные требования к бригаде анестезиологов и требуют… Развернуть
4
Посмотреть на SAGE
Сохранить
Предупреждение
Cite
Research Feed
Proceedings of Patient Reported Outcome Measure’s (PROMs) Conference’s (PROMs) 2017: Достижения в исследовании результатов, сообщаемых пациентами
G.Великова, Дж. Валдерас, +172 авторов Н. Гутаакер
Медицина
Здоровье и качество жизни Исходы
1 октября 2017 г.
с для пленарных заседаний P1 Использование показателей результатов, сообщаемых пациентами (PROM), в онкологической помощи Галина Великова Лидс Институт рака и патологии, Университет Лидса и учебные больницы Лидса,… Развернуть
3
PDF
Посмотреть на Springer
Сохранить
Предупреждение
Cite
Research Feed
Research Feed
Comorb Путь к доступу к операции по замене сустава: предварительное качественное исследование
B.Подмор, А. Хатчингс, +4 автора Р. Линч
Медицина
BMC Health Services Research
3 октября 2018 г.
Предпосылки Широко сообщалось о вариациях в доступе к операции по замене суставов, но меньше внимания уделялось влиянию сопутствующие заболевания на пути пациента к замене сустава… Expand
2
PDF
Посмотреть на Springer
Сохранить
Alert
Cite
Research Feed
-1
Tocilizumab, госпитализированные пациенты с ковилизумабом и летальность .Систематический обзор, сравнивающий рандомизированные испытания с обсервационными исследованиями
Б. Подмор, Н. Кизилбаш, +8 авторов С. Покок
Медицина
medRxiv
26 апреля 2021 г.
Цель: обобщить и сравнить данные рандомизированных контролируемых исследований. испытания и обсервационные исследования влияния тоцилизумаба на внутрибольничную смертность пациентов с covid-19. Дизайн:… Развернуть
Просмотр через издателя
Сохранить
Предупреждение
Цитировать
Лента исследований
Доступ к операции по замене тазобедренного и коленного суставов для пациентов с хроническими заболеваниями в английской системе NHS
B.Подмор, А. Хатчингс, Дж. Меулен
Медицина
1 ноября 2018 г.
Просмотр через издателя
Сохранить
Предупреждение
Цитата
Research Feed
P51 Сопутствующие заболевания и клинические пути доступа к хирургии замены суставов: исследование качественное исследование
Б. Подмор, А. Хатчингс, +4 авторы Р. Линч
Медицина
1 сентября 2018 г.
Предпосылки Операция по замене тазобедренного и коленного сустава является одной из наиболее распространенных и эффективных хирургических процедур.Рост множественной заболеваемости во всем мире приводит к увеличению числа пациентов с… Развернуть
Просмотр BMJ
Сохранить
Предупреждение
Ссылка
Лента исследований
Согласованность между хроническими заболеваниями, о которых сообщают пациенты и полученные на основе административных данных у пациентов, перенесших артропластику сустава
B. Podmore, A. Hutchings, S. Konan, JH van der Meulen
Medicine
BMC Medical Research Methodology
24 апреля 2019 г. хронические заболевания и административные записи больниц у пациентов с артропластикой тазобедренного или коленного сустава в Англии.Методы Данные исследования предоставлены… Развернуть
1
PDF
Посмотреть на Springer
Сохранить
Alert
Cite
Research Feed
Влияние сопутствующих заболеваний на безопасность и эффективность хирургического вмешательства на коленном суставе.
Б. Подмор, А. Хатчингс, Дж. Скиннер, А. МакГрегор, Дж. Х. ван дер Мейлен
Медицина
Журнал для костей и суставов
1 января 2021 г.
ЦЕЛИ
Доступ к замене сустава ограничен для пациентов с сопутствующими заболеваниями в ряде стран с высоким уровнем дохода.Однако существует мало доказательств влияния сопутствующих заболеваний на… Развернуть
1
Посмотреть на PubMed
Сохранить
Предупреждение
Цитировать
Research Feed
Доступ к элективным тазобедренным суставам и их результаты и их результаты Операция по замене коленного сустава у пациентов с сопутствующими заболеваниями: исследование с использованием PROM и административных данных
B. Podmore
Медицина
2 февраля 2019 г.
Предпосылки: Операция по замене сустава является одним из наиболее экономически эффективных вмешательств, ведущих к значительным улучшениям по функциям и качеству жизни.Рост мультиморбидности в Великобритании … Развернуть
Просмотреть через издателя
Сохранить
Оповещение
Ссылка
Лента исследований
LSHTM Research Online
Предпосылки: Операция по замене сустава – одно из наиболее экономически эффективных вмешательств, ведущих к значительному улучшению функции и качества жизни. Рост мультиморбидности в Великобритании приводит к увеличению числа пациентов с долгосрочными заболеваниями (LTC), которым проводится операция по замене суставов.Финансово ограниченные комиссары служб здравоохранения стремятся ограничить доступ к плановым плановым хирургическим вмешательствам, включая замену бедра и колена, несмотря на отсутствие доказательств, подтверждающих эти решения. Поэтому важно понимать факторы, ограничивающие безопасность и эффективность хирургического вмешательства, и то, как LTC могут повлиять на доступность и результаты замены сустава. Методы: в этой диссертации использовались национальные наборы данных на уровне пациентов, а также количественные и качественные методы исследования для изучения доступа и результатов операции по замене тазобедренного и коленного суставов у пациентов с 11 различными сопутствующими заболеваниями.Это включало три компонента: обзор литературы, методологическую работу и эмпирическую работу. В обзоре литературы изучались исходы для пациентов с различными сопутствующими заболеваниями. В ходе методической работы оценивалось соответствие между отчетом пациента и сопутствующими заболеваниями, полученными из административных данных. Наконец, эмпирическая работа изучала серьезность проблем с суставами до операции, а также исходы безопасности и эффективности для пациентов с сопутствующими заболеваниями. Полуструктурированные интервью с медицинскими работниками, которые занимаются направлением и отбором пациентов для операции по замене суставов, были предприняты, чтобы дать представление о факторах, которые влияют на доступ к хирургии для пациентов с сопутствующими заболеваниями.Результаты. Систематический обзор результатов операции по замене тазобедренного и коленного суставов показал, что существует ограниченное количество доказательств влияния сопутствующих заболеваний на исходы, сообщаемые пациентами, в отношении эффективности операции по замене суставов. Пациенты с сопутствующими заболеваниями сообщали о более серьезных проблемах с суставами перед операцией по сравнению с пациентами без сопутствующих заболеваний, что позволяет предположить, что пациенты с сопутствующими заболеваниями могут перенести операцию по замене тазобедренного и коленного суставов позже в ходе заболевания суставов. Это было дополнительно подтверждено выводами качественного исследования о том, что пациенты с сопутствующими заболеваниями, которые считались непригодными для хирургического вмешательства, были «потеряны для системы» и оставлены для самостоятельного управления сопутствующими заболеваниями, прежде чем их пересмотрели на операцию по замене суставов.Что касается исходов, пациенты с сопутствующими заболеваниями имеют умеренно повышенный риск неблагоприятных исходов после операции по замене тазобедренного и коленного суставов, но выигрывают почти в той же степени, что и пациенты без сопутствующих заболеваний. Пациенты с сопутствующими заболеваниями сообщили лишь о немного меньшем улучшении тяжести проблем с суставами и отсутствии разницы в качестве жизни после операции по сравнению с пациентами без сопутствующих заболеваний. Пациенты с множественными сопутствующими заболеваниями (двумя или более сопутствующими заболеваниями) сообщали о более серьезных проблемах с суставами перед операцией и несколько более высоком риске неблагоприятных исходов, но, тем не менее, операция значительно улучшила их.Выводы: этот тезис демонстрирует, что пациенты с сопутствующими заболеваниями могут испытывать неравенство в доступе к операции по замене тазобедренного и коленного суставов, даже если они получают почти такую же пользу, что и пациенты без сопутствующих заболеваний. Это открытие указывает на то, что ограничение доступа к операции по замене сустава на основании только наличия сопутствующих заболеваний трудно оправдать, учитывая благотворное влияние операции на жизнь пациентов.
Oncology Services International назвал основателя Филиппа
МОНТЕБЕЛЛО, Нью-Йорк – (Marketwire – 13 сентября 2011 г.) – Филип Подмор берет на себя роль генерального директора с ежедневными практическими обязанностями по управлению основанной им компанией Oncology Services International (OSI).OSI – крупнейшая независимая сервисная организация для устройств радиационной онкологии и продавец отремонтированных линейных ускорителей в мире.
Отремонтированное оборудование
OSI предлагает альтернативу клиникам, которые ищут надежные передовые решения радиационной онкологии по значительно более низкой цене, чем OEM. Восстановленные системы имеют полную гарантию и поддерживаются лучшей сервисной командой в отрасли на протяжении всего жизненного цикла устройства.
«Я с нетерпением жду возможности снова взять эстафету», – сказал Подмор, – «и возобновить исполнительную роль.Я приветствую возможность более высокого уровня ежедневного взаимодействия с нашей командой и клиентами. Проведя много лет в «командном центре», вы, как правило, упускаете такой высокий уровень вовлеченности ».
Билл Яегер, предыдущий генеральный директор компании, возвращается к своему предыдущему работодателю, компании Elekta, на руководящую должность. Во время правления Яегера Подмор входил в совет директоров и принимал непосредственное участие в ИТ-проектах.
Подмор основал компанию Accelinear Service Company в 1985 году, после чего в 2003 году произошло слияние, в результате которого была образована компания Oncology Services International.Помимо 14 лет стажировки по электронике в Королевских ВВС, Подмор имеет более 30 лет опыта работы в радиационной отрасли, занимая должности в Philips Medical Systems и Объединенном центре в Бостоне.
Подмор подчеркнул, что смена руководства не повлияет на операционные аспекты бизнеса. «Билл привнес в OSI новые идеи и операционные процессы, и это наследие останется. Проделанная им работа обеспечивает прочную основу для постоянного роста и успеха, и мы желаем ему всего наилучшего в его новом начинании.«
О компании Oncology Services International Oncology Services International (OSI) – мировой лидер в области обслуживания линейных ускорителей, а также продаж восстановленных деталей и систем. OSI имеет крупнейшую в мире независимую сервисную организацию, а также является крупнейшим продавцом отремонтированных линейных ускорителей в мире. Компания имеет на складе десятки тысяч полностью протестированных, отремонтированных медицинских устройств и запчастей для радиационной онкологии и обеспечивает круглосуточное обслуживание – обычно в течение четырех часов.Несмотря на свой размер, OSI поддерживает личные отношения с клиентами и демонстрирует непревзойденную преданность делу.
Контактная информация:
Контактная информация: Lynn Hood
678-974-2623
Ресторан Blanding запрещает посетителям носить маски
(Zak Podmore | The Salt Lake Tribune) Кафе Yaks в Блендинге придерживается политики, запрещающей использование масок и перчаток в столовой, что противоречит предписаниям штата для «высокой передачи» округов, включая округ Сан-Хуан, понедельник, октябрь.26, 2020.
| 27 октября 2020 г. 12:59
| Обновлено: 13 ноября 2020 г., 16:57
Blanding • Семь месяцев назад кафе Yaks в Бландинге рекламировало себя как источник гамбургеров и сувениров «Медвежьи уши». Теперь он стал поставщиком товаров против масок.
«Это что-то из кафе« Якс », – написано на передней части футболки, которая была продана в ограниченную продажу на странице ресторана в Facebook на прошлой неделе. На задней части футболки напечатано: «Без маски.
По крайней мере, с мая владельцы кафе, небольшого заведения для завтрака и обеда на юго-востоке штата Юта, отказались от рекомендаций экспертов общественного здравоохранения о том, чтобы люди носили маски в общественных местах, чтобы уменьшить распространение коронавируса. Вместо этого, утверждают владельцы, когда клиенты входят в ресторан в масках, а затем снимают их, чтобы поесть, они рискуют оставить на поверхности стола больше патогенов, чем если бы они вошли в ресторан без маски.
«Напоминаем, что кафе« Якс »гордится тем, что поддерживает чистоту и гигиену для всех наших сотрудников и клиентов», – говорится в июльском сообщении ресторана в Facebook.«[В] усилиях по этому поводу мы не разрешаем носить или приносить внутрь нашего кафе какую-либо внешнюю еду, маски и перчатки».
Посетители, которых не устраивает политика ресторана, продолжает публикация, должны использовать открытое окно на вынос и не заходить в ресторан.
Поскольку количество новых случаев COVID-19 продолжает бить рекорды в Юте, а Ассоциация больниц Юты предупреждает, что отделения интенсивной терапии могут выйти на полную мощность и должны будут начать нормировать лечение через неделю или две, Якс не отступил.Фасад магазина обклеен знаками, транслирующими запрет на ношение масок и перчаток в помещении.
«Никаких масок! Нет! Без перчаток! Нет! Никаких масок! Нет! В кафе можно! » читает один знак.
(Зак Подмор | The Salt Lake Tribune) В понедельник, 26 октября 2020 года, вывеска возле кафе Yaks в Бландинге объявляет о запрете на использование масок для посетителей ресторанов.
В округе Сан-Хуан, где находится компания Yaks, появилось больше случаев COVID-19 на душу населения, чем где-либо еще в Юте с момента начала пандемии в марте, и это остается «высокой зоной передачи», согласно уровням здравоохранения штата, что означает, что маски необходимы как для сотрудников, так и для постоянных посетителей, посещающих все внутренние помещения. настройки.В соответствии с действующими правилами, столы в ресторанах должны располагаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга.
«Нам это очень грустно», – сказал исполнительный директор департамента здравоохранения Сан-Хуана Кирк Бенге о политике кафе. «Но мы все еще обсуждаем с окружным прокурором, что, по нашему мнению, было бы наилучшим способом действий».
В соответствии с государственными директивами департаменты здравоохранения не могут обеспечить выполнение требований по профилактике коронавируса. Если будет установлено, что владельцы бизнеса нарушают правила штата, им может быть предъявлено обвинение окружным или окружным прокурором в проступке класса B за первое нарушение, которое может включать штраф в размере до 1850 долларов и максимум шесть месяцев тюремного заключения.
Бенге сказал, что в округе Сан-Хуан в настоящее время наблюдается третья волна COVID-19 после всплесков в мае и конце июля, которые были связаны с большинством из 30 смертей, связанных с коронавирусом в округе.
Согласно данным, опубликованным департаментом здравоохранения в субботу, в Бландинге было 27 активных случаев коронавируса, а в Монтичелло, нынешней горячей точке округа, – 47. 9 октября в городах было зарегистрировано в общей сложности семь случаев.
«Теперь мы снова имеем тенденцию к росту, – сказал Бенж, – не так резко и не так быстро, как во время первых двух всплесков в мае и июле, но мы определенно имеем тенденцию к росту.
«Мы будем надеяться, – добавил он, – что все предприятия округа сейчас серьезно отнесутся к делу».
Мандаты Маска были источником политических разногласий на протяжении всей пандемии в округе Сан-Хуан. Блафф, самый маленький муниципалитет округа, был одним из первых городов штата, которые в августе наложили мандат на использование масок. Бландинг, с другой стороны, сравнил введенные правительством предписания в отношении масок с законами в Германии времен нацизма.
В других местах в Юте родители сопротивлялись введению масок в школах, наводняя собрания школьных советов комментариями общественности.А в субботу продавец на фермерском рынке в Лехе был выгнан после того, как попросил клиентов надеть маску.
Один из клиентов «Яков» оставил рукописную записку, которую разместили на странице кафе в Facebook, в которой он благодарит владельцев за их политику антимаскирования.
«[Спасибо] за то, что отстаиваете свои ценности, – говорится в записке, – и заставляете людей чувствовать, что в Америке все еще есть места, где все еще верят в конституцию, и небольшой городок США все еще жив!»
Яков не удалось связаться для комментариев в понедельник днем.
Зак Подмор, член корпуса Report for America , пишет о конфликтах и переменах в округе Сан-Хуан для The Salt Lake Tribune. Ваше пожертвование в размере нашего гранта RFA помогает ему писать рассказы, подобные этой; Пожалуйста, подумайте о том, чтобы сделать подарок любой суммы, не подлежащий налогообложению, нажав здесь здесь .
Сводка индивидуального | Наследие британского рабства
Профиль и сведения о наследии
1800–1853
Истец или бенефициар
Биография
Судовой маклер, а затем биржевой маклер Бристоля, муж Мэри, урожденной Уэбб, дочери Джона Ракера Уэбба (q.v.), от которого он унаследовал долю поместья Кейншем на Ямайке. В записях о компенсациях он фигурирует как Роберт Падмор Кларк.
Родился Бристоль ок. 1800; по переписи 1841 года (как Р. П. Кларк), проживающий в Стэплтоне, Глостершир, судовой брокер, 40 лет, со своей женой Мэри и детьми Робертом 16, Генри 15, Мэриан [Мария?] 13, Эмили 11, Лорой 9, Лукреция 8, Фома 7, Иосиф 5, Марфа 2 и Иоанн 1 месяц и два слуги. В переписи 1851 года (как Роберт П. Кларк) в 5 Ellenbro ‘Buildings, Бристоль, брокер Stock + Share, 51 год с женой Мэри (родившаяся на Ямайке) и детьми Марией 23, Эмили 21, Лаурой 19, Томасом Э.16, Джозеф Л. 15, Марта Е. 11, Джон Ф. 9 и два слуги.
Его жена Мэри Уэбб была предполагаемой дочерью Джона Рэкера Уэбба (см.) И Мэри Винт, свободной цветной женщины. Его зятья были Томас Уэбб (см.) И Джордж Боули Медли (см.).
В партнерстве с Томасом Кларком (почти наверняка его отец) и Джоном Гилмором в судовых брокерах Кларка, Гилмора и Кларка (qv) до конца 1828 года, а затем в партнерстве с его отцом в Thomas Clark & Son в качестве судовых маклеров и генеральных агентов до конец 1836 года, после чего он продолжил бизнес в одиночку.Смерть Роберта Подмора Кларка зарегистрирована Q1 1853 Клифтон Глостершир
Источники
T71 / 860 Манчестер № 262.
1841 перепись онлайн; Онлайн-перепись 1851 года; годы рождения детей, определенные по данным переписи населения.
http://jamaicanfamilysearch.com/Members/rwebb.htm [дата обращения 10.03.2011], что также дает ему имя Роберта Падмора Кларка.
Лондонский вестник , выпуск 18537, 01.02.1829, стр.10; London Gazette , выпуск 19456, 01.10.1837, стр. 78; UKGen, Индекс смертности от свободной BMD в Англии и Уэльсе, 1837-1915 гг. [база данных онлайн].
Дополнительная информация
Заочное?
Британский / ирландский
Имя в записях о компенсации
Роберт Падмор Кларк
Супруг (а)
Мэри Уэбб
Дети
Роберт, Генри, Мария (1828-), Эмили (1830-), Лаура (1832-), Лукреция, Томас Э.(1835-), Джозеф (1836-), Марта (1840-), Джон (1842-)
Род занятий
Биржевой маклер
Смежные претензии (1)
Associated Estates (1)
Даты, перечисленные ниже, имеют разные категории, обозначенные буквами в скобках после каждой даты. Вот ключ к объяснению этих буквенных кодов:
SD – Дата начала ассоциации
SY – Год начала ассоциации
EA – наиболее ранняя известная ассоциация
ED – Дата окончания ассоциации
EY – Год окончания ассоциации
LA – Последняя известная ассоциация
1830 [EA] – 1834 [LA] → Совладелец
Краткое описание наследия
Имя партнера
примечания →
Эволюционировал в Thomas Clark & Son, а затем продолжил один Роберт Подмор Кларк (q.
Что делать при растяжении запястья и связок кисти руки?
При наличии симптомов растяжения сухожилий необходимо обездвижить кисть. Это значит, что верхней конечности нужен полный покой. Не стоит пытаться совершать активные движения. В месте припухлости и наибольшей болезненности следует приложить холод. Не важно, что это будет лёд или же просто холодная вода. Главное сразу после повреждения воздействовать холодом.
Чем раньше приложить холод на место повреждения, тем меньше будет развиваться отек и, следовательно, болезненные ощущения будут менее интенсивные.
После приложения холода необходимо через несколько часов забинтовать руку и отправиться в приемный пункт травматологии.
О помощи при растяжении плеча рассказывает другая статья.
Как бинтовать растяжения запястья?
Фиксировать кисть эластичным бинтом следует в соответствии с такими правилами:
начинать бинтовать нужно с внутренней стороны;
обматываем один круг по окружности руки;
затем через тыльную сторону, введя бинт по диагонали между большим и указательным пальцем, проводим в одну сторону, после чего обратно в другую через ладонную сторону;
потом снова делаем круг и опять бинтуем через пальцы по диагонали восьмеркой;
необходимо сделать около трёх таких кругов;
при повторных кругах следует частично перекрывать бинтом предыдущие слои;
крепим бинт.
Так как анатомически кровоснабжение в предплюсне и плюсне недостаточное, не стоит бинтовать слишком туго. Это может привести к нарушению васкуляризации сухожилий и ухудшению процесса восстановления.
pervpomosh.ru
Растяжение связок кисти руки – симптомы и лечение
При травмах рук часто повреждаются связки около запястья, которые удерживают косточки суставов кистей. Проблема часто возникает при падениях. Причиной растяжения или разрыва становятся порой и чрезмерные нагрузки на руки – у грузчиков, спортсменов, штукатуров, швей. Резкими рывками родители могут потянуть связки рук малышей.
Статьи по теме
Признаки и симптомы растяжения кисти руки
Связки – это эластичные волокна, соединяющие кости в сустав. Вместе с сухожилиями, которые прикрепляют мышцы к костям, они составляют его гибкую часть. Связки пронизаны сосудами и нервными рецепторами. Вот почему при малейшем движении травмированной рукой тело пронзает острая боль, а запястье становится припухлым. У ребенка температура при растяжении нередко поднимается до 37,5-38 градусов. Этот вид травмы можно отличить от надрыва или разрыва связок кисти, вывиха или перелома костей тем, что пострадавший может двигать суставом.
При растяжении связок руки врачи выделяют три варианта:
Легкая степень: в сухожилиях могут происходить микроскопические надрывы. Человек почти свободно двигает рукой. Боль слабая, отека запястья нет.
Средняя степень: частичный надрыв связок кисти. Рукой двигать больно, подвижность ее резко ограничена. Запястье отечно.
Тяжелая степень: разрыв связок кисти. Острая боль, обширное воспаление, сильный отек. Часто появляется гематома.
Что делать при растяжении связок
Поврежденной кисти необходим полный покой. Надо приложить к ней холодный предмет, завернутый в полотенце. Боль через 1,5-2 часа стихнет, отек уменьшится, и можно накладывать иммобилизующую (обездвиживающую) повязку. Лучше всего фиксирует суставы эластичный резиновый бинт, но за его неимением можно воспользоваться обычным марлевым бинтом или косынкой, платком, шарфом.
Затем больного следует отвезти в травмопункт. Нужно, чтобы специалист подтвердил растяжение связок и исключил другие диагнозы: их разрыв или же вывих, перелом костей. Необходимо сделать рентгеновский снимок, возможно, томограмму. Особенно нельзя откладывать посещение травмопункта при сильном покраснении, частичной потере чувствительности кисти.
Первая помощь
Первая помощь при растяжении связок, оказанная вовремя, значительно ускоряет дальнейшее лечение. Она помогает избежать риска тяжелых осложнений. Последовательность действий такова:
К травмированной кисти руки следует приложить на 1,5-2 часа холодный компресс.
Затем нужно обездвижить ладонь повязкой, которая ускорит процесс заживления. Если поврежденный сустав двигается, к нему прикладывают с двух сторон шины (школьные линейки, тонкие дощечки и т.п.).
Обезболивать травму хорошо помогают препараты Кеторол, Некст, Целекоксиб, Мелоксикам.
Растяжение связок кисти руки чревато скоплением экссудата (жидкости). Чтобы ткани около травмированного места не отекали, пострадавший должен держать руку на уровне плеча. Если при оказании первой помощи человека необходимо положить, то она должна быть выше головы. Кроме того, желательно, чтобы больной периодически осторожно сжимал и разжимал пальцы, чтобы избежать развития осложнений.
Как лечить растяжение связок
Нужно прежде всего снять отек. Лечение холодом и тугой повязкой дополняется обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Их назначают местно в виде мазей, гелей и внутренне. При легком повреждении восстановление проводится дома и занимает 1-2 недели. На лечение растяжения связок средней степени могут уйти 3 недели. При их разрыве ликвидация травмы увеличивается до 2-3 месяцев. В стационаре проводят операции на кисти руки, фиксируют ее гипсовой повязкой.
Если нет риска кровотечения и температура в норме, через пару дней после травмы назначают легкий массаж воротниковой зоны, плечевого сустава, используя методы поглаживания, разминания, вибрирования, растирания. При отсутствии боли массируют затем травмированную зону. Когда боль и отек исчезнут окончательно, можно выполнять упражнения лечебной гимнастики для кисти руки.
Мазями
Мази с охлаждающим эффектом Эфкамон или Гэвкамен, содержащие ментол, наносят сразу после повреждения кисти руки. Потом используют в течение 1-1,5 недели мазь с нестероидным активным веществом: Вольтарен (Диклофенак), Нурофен-гель, Кетопрофен или Индометацин. Если растяжение тяжелое, назначают гормональные мази: гидрокортизоновую или преднизолоновую.
После исчезновения отека для активизации кровообращения в связках применяют мази Апизартрон, Випросал, Випратокс, Гепарин. Хорошо разогревают мази Финалгон, Миотон, Эспол. Травмированные сосуды кисти руки укрепляют Троксевазин, Венорутон. Мазь при растяжении связок следует наносить тонким слоем. Осторожными круговыми движениями ее слегка втирают в кожу.
С помощью повязки на руку
Для травм очень уязвимы связки кистевого сустава. На него накладывают повязку в виде креста. Сначала нужно обернуть бинтом 2-3 раза запястье. Его слои должны плотно ложиться друг на друга для прочной фиксации повязки. Потом бинтуют тыльную сторону кисти руки, пропускают бинт между пальцами и возвращаются к тыльной стороне кисти. Новый виток должен закрывать предыдущий на половину ширины бинта. Последние 2-3 оборота наслаиваются друг на друга. Конец бинта разрезают на две части, которые завязывают на запястье.
Если нужно захватить и пальцы, повязка на руку при растяжении связок делается, тоже начиная с 2-3 оборотов вокруг запястья. Затем бинтуют тыльную сторону кисти, двигаясь к пальцам. Их обматывают вертикальными оборотами. Потом, начиная с кончиков пальцев, горизонтальными движениями бинтуют всю кисть. Повязку нужно делать тугой, но она не должна перетягивать связки и усиливать боль. Забинтованную руку подвешивают на перевязь (косынку).
Народными средствами
Основные рецепты:
При растяжении связок кисти руки нередко делают компрессы с подслащенной кашицей из сырой картофелины и луковицы или с аптечной голубой глиной. Потом руку укутывают теплым платком.
Перед сном для связок полезен согревающий водочный компресс. Не оставляйте его на ночь!
Можно приготовить мазь: чесночную кашицу с измельченными листьями мяты заливают горячим растопленным свиным жиром, фильтруют после остывания и ежедневно втирают 2-3 раза в пораженное место.
Заваривают смесь листьев березы, крапивы, цветков бузины, ивовой коры и пьют как чай.
Физиотерапией
Физические методы воздействия на больные связки помогают вылечить их быстрее. Запястье начинает болеть все меньше. При растяжении связок кисти руки хорошо помогают УВЧ, электрофорез, магнитотерапия. Популярен метод биоэнергорегуляционной терапии аппаратом Пролог-02, который генерирует токи, сходные с нервными импульсами. Процедуры обезболивают, позволяют сократить прием лекарств и активизируют резервы организма для ускоренного выздоровления.
Узнайте также, что делать, если продуло шею.
Видео: как снять боль в запястье при растяжении руки
ПОСЛЕ ТРАВМЫ связок и суставов. ЛЕЧЕНИЕ.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Рассказать друзьям:
sovets.net
что делать, симптомы и лечение
Оглавление:
Почему случается растяжение
Основные признаки
Классификация растяжений
Диагностические обследования
Особенности оказания первой доврачебной помощи
Лечение растянутых связок кисти
Массаж при повреждении связок руки
Лечение нетрадиционной медициной
Профилактические меры
Каковы прогнозы растяжений кисти руки
Интересное видео
Без связочно-мышечного аппарата невозможно полноценное функционирование опорно-двигательной системы. Именно связочные и мускулатурные сочленения укрепляют и стабилизируют суставы и обеспечивают возможность осуществлять движения конечностями и суставами. Поэтому даже незначительные повреждения хотя бы одной составляющей этой системы приводит к сбою работы всей моторики.
Если проанализировать все травмы связочного аппарата, то четвертую часть от них составляет растяжение связок кисти руки. Повреждения такого рода наряду с причинением болезненности еще значительно ограничивают функционал верхней конечности и вызывают трудности в повседневной жизни.
Почему случается растяжение
По характеру происхождения растяжение кисти считается более бытовой травмой нежели спортивной. Сама по себе кисть – это один из наиболее сложных и уникальных элементов костно-суставной системы человека. В сравнении с другими отделами в кисти сосредоточено наибольшее количество костей и окружающих суставы связок, состоящих из волокнистой плотной ткани.
Учитывая, что кисть принадлежит к наиболее подвижным частям тела, то расположенные в ней связки испытывают огромные нагрузки. Хоть волокна высоко эластичные и прочные, но любые неосторожные движения или чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать растяжение кисти руки.
К основным причинам таких травм, которые встречаются чаще обычного, принадлежат:
неудачные падения с упором на выпрямленную руку;
возрастные изменения сухожильных тканей и костной системы, или же врожденные дефекты;
занятия на турнике или брусьях, поднятие тяжестей и другие силовые нагрузки на локтевые суставы и плечевой пояс;
воспалительные процессы;
недоразвитость мышц;
неправильное строение связок и запястья.
У каждого человека связки могут быть разными по толщине и длине. Люди с короткими и тонкими связочными волокнами намного чаще подвергаются травмам. При малоподвижном образе жизни сухожилия не имеют достаточной прочности и в связи с этим может произойти их повреждение.
Основные признаки
Первое, что указывает на растяжение или даже частичный надрыв связочных волокон, это резкие проявления боли и образование отечностей. В каждом индивидуальном случае могут наблюдаться разные признаки травмы. Но есть также общие факторы, указывающие на возможное растяжение связок кисти руки, симптомы проявляются следующим образом:
тупая или острая болезненность, которая наблюдается как при попытках выполнить какие-либо движения, так и в неподвижном состоянии;
дискомфорт при подъеме веса или при любых вращательных движениях;
покраснение и появление отеков на поврежденном участке руки;
Когда в момент травмы был слышен характерный треск, то это скорее всего не растяжение связок кисти, симптомы такого рода больше указывают на разрыв сухожилий или даже перелом костей. Если ощущение боли наблюдается по миновании нескольких часов после травмы, то высока вероятность растяжения мышечных волокон.
Классификация растяжений
В зависимости от тяжести, причины и механизма травмы растяжение связок кисти классифицируется на разные виды.
В отношении провоцирующего фактора, травмы разделяют на следующие основные группы:
Дегенеративные. Повреждения такого характера в основном случаются у пожилых людей и связаны они с изменениями тканей связок и сухожилий по возрастным причинам. Дело в том, что кровообращение и питание полезными веществами связочного аппарата с возрастом ухудшается, ткани утрачивают свою эластичность и понижается их работоспособность. Даже небольшие нагрузки могут привести к тому, что лечение растяжения связок кисти руки будет неизбежным.
Травматические. Уже из названия несложно понять, что такие растяжения случаются вследствие травмы при падении, нанесении ударов по кисти, при подъеме тяжестей или в процессе выполнения спортивных упражнений.
На несколько степеней повреждения кисти разделяется по тяжести травмы. Более подробно информация о сложности растяжений представлена в таблице.
Степень тяжести
Клиническая симптоматика
I (легкая) степень
Наблюдается незначительная болезненность
Могут появиться отеки
Двигательная активность не нарушается, поскольку растяжение не сильное
Происходят микроразрывы волокон
II (умеренная) степень
Отмечаются сильные боли
Практически сразу возникают гематомы и выраженные отеки
Повреждается до 50% связочных волокон
III (тяжелая) степень
Более 50% волокон подвергаются повреждению, возможен даже полный разрыв
Резкая боль, интенсивность которой постоянно увеличивается
Появляются гематомы и отеки крупных размеров
Двигательная активность может быть полностью ограничена
При тяжелых травмах во многих случаях диагностируются и другие повреждения, например, вывих лучезапястного сустава или даже перелом луча.
Разными травмы бывают также в зависимости от того, как получить растяжение руки или другими словами от механизма повреждения. В этом плане может произойти:
травмирование волокон ладьевидной связки. Такой вид встречается наиболее часто. Причиной здесь является падение с опорой на ладонь с одновременным ее загибом в сторону лучевой кости;
травмы волокон трехгранных связок. Происходят при падении на согнутую вовнутрь кисть.
Это основные разновидности растяжений, которые диагностируют у пострадавших. Но для того чтобы правильно провести лечение растяжения связок на запястье руки и в короткое время возобновить функционирование конечности, то необходимо обратиться к травматологу для определения точного диагноза.
Диагностические обследования
Даже при малейшем подозрении того что произошло растяжение связок на ладони следует как можно скорее обратиться к специалисту для постановки диагноза. Только квалифицированный врач после анализа механизма получения травмы сможет определить тяжесть повреждения волокон и тканей.
При необходимости врачом могут быть назначены также диагностические мероприятия:
если возникает потребность опровергнуть или же подтвердить наличие воспаления, то проводятся лабораторные исследования, а именно: анализ синовиальной жидкости и общий анализ крови. Назначают их, когда растяжение на запястье руки запущенное и полноценное лечение сразу после травмы не проводилось;
рентгенография. Назначается как самостоятельное обследование или в комплексе с другими процедурами. По рентгеновскому снимку врач определяет произошло повреждение связочного сочленения или перелом кости. В некоторых случаях рентгена достаточно для того, чтобы с точностью поставить диагноз и по правильной схеме провести лечение растяжений связок запястья руки;
ультразвуковое исследование. Процедура абсолютно безвредная и при этом высокоинформативная. Используется как для установки диагноза, так и для анализа эффективности лечебного процесса. Сканирование ультразвуком показывает полную картину о состоянии сухожилий, мышечных тканей, суставов и связочного сочленения;
магнитно-резонансная томография. В разных ракурсах позволяет увидеть изображение всех слоев мягких тканей. Если сравнить эту процедуру с рентгеном, то она намного безопаснее для организма в отношении излучения, поэтому очень часто МРТ используют для диагностирования и наблюдения за травмами у пациентов детского возраста;
артроскопия. Такая процедура является малоинвазивной, по характеру проведения она приравнивается к оперативному вмешательству. Хирург выполняет проколы в кожных покровах и сквозь них вводит под эпидермис хирургический инструмент и микроскопическую оптическую систему. Проводится мероприятие в случаях, когда другими способами не удается определить причины болевого синдрома, или же когда консервативное лечение не обеспечивает должного результата.
Это основные диагностические процедуры, позволяющие правильно установить тип и сложность травмы, а также грамотно определить методику дальнейшего лечения.
Особенности оказания первой доврачебной помощи
Когда произошло растяжение связок в ладони очень важно правильно оказать пострадавшему неотложную помощь до того, как он будет транспортирован в медицинское учреждение. Это не только облегчит состояние и понизит болевой синдром, но еще ускорит дальнейшее восстановление функций конечности.
Для оказания первой помощи совсем не обязательно обладать специальными навыками или иметь медицинское образование. Нужно только запомнить несколько простых правил и все действия осуществлять спокойно и уверенно.
Что делать при растяжении связок на руке? Порядок действий следующий:
снять с руки все украшения если таковы имеются. Запястье при получении травмы отекает, поэтому с пострадавшего нужно снять браслеты, кольца, часы и обязательно рукав рубашки расстегнуть;
далее накладывается повязка на кисть руки при растяжении для обездвиживания подвергшейся травме конечности. Для этого следует перебинтовать запястье эластичным бинтом, а при его отсутствии воспользоваться платком или шарфом;
когда наблюдается активное движение сустава, то на него необходимо наложить шину для фиксации неподвижного состояния;
приложить холод к месту травмы. Это понизит боль и уменьшит интенсивность отечности. Компресс держать нужно не дольше полчаса и не меньше 15 минут;
при сильном болевом синдроме то для его купирования пострадавшему нужно дать препарат с обезболивающим эффектом;
иммобилизовать руку подвесив ее к шее. Здесь лучше подойдет платок, потому что захватить нужно не только предплечье, но и саму поврежденную кисть. Положение руки должно быть приподнятым.
Если двигательная активность суставов не нарушена и произошло легкое растяжение кисти руки, лечение в домашних условиях поможет в скором времени восстановить функционал конечности. Когда спустя 2-3 часа интенсивность боли увеличивается, то необходимо обратиться к врачу за специализированной помощью.
Когда необходима срочная медицинская помощь
Немедленно транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение или вызывать бригаду скорой помощи необходимо в случаях:
при сильном болевом синдроме и невозможности выполнять любые движения поврежденным суставом;
при потере чувствительности в конечности;
при обмороке, вызванном болевым шоком.
В любой из таких ситуаций медлить с обращением к врачам не стоит, поскольку от этого зависит эффективность дальнейшего лечения и предотвращение тяжелых осложнений.
Лечение растянутых связок кисти
Чтобы сохранить общий функционал конечности и полноценную ее работоспособность необходимо знать, что делать при растяжении связок на запястье и как правильно провести лечение травмы. Поэтому лучшим решением при подобных повреждениях будет обратиться к травматологу, который тщательно обследует конечность, определит тяжесть травмы и установит правильный диагноз.
По результатам собранного анамнеза врач может назначить медикаментозное лечение растяжения связок кисти, лечение физиотерапевтическим методом, а при необходимости проведет оперативное вмешательство.
Консервативное лечение
Столкнувшись с таким неприятным явлением как растяжение связок кисти руки, как лечить правильно травму безошибочно определить сможет только квалифицированный специалист. Вначале врач проведет необходимые обследования и на основе полученной информации подберет наиболее подходящую в конкретном случае схему лечения.
Сущность консервативной терапии состоит в лечении пострадавшего лекарственными препаратами: Это могут быть таблетки, инъекции или средства местного применения.
Когда пациент поступает в травмпункт с диагнозом «растяжение кисти руки», симптомы в виде болевого синдрома и отечности снимают с помощью таблеток и инъекций:
обезболивающие. Необходимы для устранения болезненности. В случае травмы связок в качестве болеутоляющих отлично подойдут препараты, в которых действующим веществом является диклофенак. Это может быть Амбене, Ортофен, Артрозан или же Диклофенак в чистом виде. Эти средства также оказывают противовоспалительное воздействие;
противоотечные. В большинстве случаев применяют L-лизина эсцинат;
из группы миорелаксантов при растянутых связках хорошо подойдет Мидокалм. Действие препарата направлено на понижение тонуса скелетной мускулатуры;
хондропротекторы. Необходимы для быстрой регенерации хрящевых тканей, нормализации выработки внутрисуставной жидкости. Оказывают также противовоспалительный эффект. Если произошло растяжение связок на запястье руки, то из данной группы отлично подойдут Хондрогард или Дона;
средства для улучшения микроциркуляции, например, Трентал;
микроэлементы и витамины. Особенно полезным при таких травмах будет Кальций D3.
В зависимости от клинической картины пациенту могут быть назначены и другие препараты. При сильной боли часто выполняют новокаиновую блокаду. Для снятия стрессового состояния достаточно принять корвалол или валерьяну, обладающие отменным успокоительным эффектом.
Как ускорить процесс выздоравливания после устранения острой симптоматики, что делать при растяжении связок запястья руки? Лечение проводить можно с помощью мазей, которые, как и таблетки разделяются на несколько категорий по принципу действия. В таблице представлен перечень наиболее часто используемых мазей.
Категория
Лечебное воздействие
Нестероидные противовоспалительные средства
Эффективно угнетают болезненность, ускоряют снятие отеков. Финансово доступными и результативными мазями из этой группы являются Индометацин, Спасатель, Кетопрофен, Диклофенак, Димексид, Вольтарен. Применять можно не дольше 10 дней
Стероидные препараты
Такие гели и мази содержат в своем составе гормональные компоненты. Они отменно угнетают воспалительные процессы, снимают и предотвращают появление новых отеков, ускоряют процесс регенерации связочных волокон. К стероидным относят преднизолоновую и гидрокортизоновую мази
Мази и гели с рассасывающим воздействием
Когда произошло растяжение кисти руки, лечение такими средствами усиливают кровообращение непосредственно в месте травмы, а это необходимо для быстрейшего рассасывания воспалительного инфильтрата и восстановления порванных волокон и тканей. В составе использованы яды змей или пчел, камфора, витамины, эфирные масла. В качестве препаратов отлично подойдут Випросал, Апизартрон, Випратокс, только наносить их можно только после устранения острой симптоматики
Охлаждающие мази
Применять их можно сразу же после получения травмы. Мази охлаждают воспаленные и раздраженные ткани и утоляют боль за счет наличия в составе ментола. Самыми популярными являются Гевкамен, Эфкамон
Разогревающие мази
В качестве согревающих компонентов выступает скипидар или стручковый перец. После нанесения на кожных покровах ощущается жжение. Это нормальный процесс, способствующий улучшению локального кровообращения и ускорению регенерации. Применять такие можно только по истечении 3-5 дней с момента травмы. К числу наиболее известных принадлежат Финалгон, Эспол, Мелливенон, Никофлекс, Миотон
Ангиопротекторные средства
Укрепляют стенки сосудов и улучшают их общее состояние, снимают отеки и гематомы. Внимания заслуживают из этой категории Венорутон, Троксевазин и другие
Любая мазь, вне зависимости от вида, должна наноситься тонким слоем. При втирании нельзя надавливать на поврежденные ткани, движения осуществляются спокойно и легко. Один препарат не рекомендовано использовать слишком долго, оптимальный курс лечения составляет 10 дней и не больше.
Когда одновременно с растяжением произошел вывих кисти руки, лечение в домашних условиях допустимо, но схема терапии совсем другая. И назначить ее правильно может только квалифицированный травматолог.
Физиотерапевтическое лечение
При травме «растяжение связок на руке» лечение будет намного эффективнее и быстрее, если медикаментозную терапию дополнить физиотерапевтическими процедурами. Они позволяют в короткие сроки избавиться от отеков и болезненности, ускоряют рассасывание кровоподтеков, способствуют скорейшему восстановлению травмированных связочных волокон и тонуса скелетной мускулатуры, а также значительно сокращают период иммобилизации конечности.
Физиотерапия состоит из разных процедур – электрофореза, лазерного лечения, волновой и бальнеотерапии, лечения грязями и парафином, и других. Если стоит вопрос как вылечить растяжение связок на руке, то в качестве физиотерапии врачи чаще всего назначают пациентам магнитотерапию и криотерапию.
Магнитотерапия при растяжении мышц кисти руки оказывает противоотечное, болеутоляющее и противовоспалительное воздействие. Для выполнения процедур пострадавшему совсем не обязательно находиться в стационаре. В магазинах медтехники каждый может купить портативный аппарат, позволяющий больному с травмой «растяжение связок запястья» лечение в домашних условиях проводить самостоятельно.
Криотерапия основана на воздействии холода на поврежденный участок. Практически при каждой травме связочных сочленений рекомендовано прикладывать холодные компрессы непосредственно после травмы. Но это не очень удобно. Намоченная в холодной воде марлевая повязка довольно быстро прогревается до комнатной температуры. Лед неудобно держать на ране и к тому же тает, доставляя лишний дискомфорт.
Аппарат для криотерапии выступает отличной альтернативой холодным компрессам и при этом он во многом превосходит. Одновременно на поврежденный участок оказывается спазмолитический, анальгетический, кровоостанавливающий, противовоспалительный и противоотечный эффекты.
Обеими аппаратами можно пользоваться в домашних условиях. Устройства довольно простые и для применения их специальные навыки или подготовка не требуется. Только вначале необходимо проконсультироваться с врачом и обязательно учесть все возможные противопоказания физиотерапии. Важным преимуществом магнито- и криотерапии является то, что проводить процедуры можно с первого дня лечения после получения травмы, учитывая также период обострения.
Что касается других методик, то с момента, когда случилось растяжение связок руки в запястье лечение ими начинать можно только после минования трех суток. Это объясняется тем, что направленные на ускорение кровотока процедуры могут спровоцировать увеличение размеров образовавшихся гематом.
В любом случае прежде чем начинать лечение следует проконсультироваться со специалистом, который сможет оценить тяжесть травмы, учесть все возможные риски и предотвратить осложнения.
Оперативное лечение
Что делать при растяжении связок запястья в случаях, когда диагностирована сложная травма III степени тяжести? При серьезных повреждениях с множественными разрывами мышечных тканей и связочных волокон, и наличием переломов в большинстве случаев единственным эффективным способом восстановления функционала кисти и всей конечности является оперативное лечение.
Сущность хирургического вмешательства состоит в фиксации костей и сухожилий, и в сшивании связок и мышц. После операции в обязательном порядке назначается медикаментозная терапия. При необходимости врач может на руку наложить гипс.
Некоторые пациенты игнорируют процесс лечения, надеясь, что травма сама заживет. Если не была наложена повязка на руку при растяжении и не проводилась адекватная терапия, то это повышает риски развития воспаления и часто становится причиной проведения операции.
Массаж при повреждении связок руки
Реабилитационный период после травмирования кисти руки подразумевает проведение специального лечебного массажа при условии, что таковы мероприятия разрешены лечащим врачом. Как правильно массировать больные участки и что делать при растяжении кисти руки можно и что нельзя?
Если у пострадавшего не наблюдается повышенная температура тела, исключаются риски кровотечений и в процессе травмы крупные сосуды не повреждены, то уже через три дня можно выполнять легкий массаж.
Сеансы массажа при растяжении мышц кисти руки должны проводиться ежедневно. Начинать необходимо с рассасывающего массажа и при этом выполнять его нужно не в месте травмы, а немного выше. На этом этапе проводится круговое растирание и поглаживание, незначительное вибрирование и продольное разминание.
Заметные результаты обеспечивает зональное массирование. В чем оно состоит и что делать при растяжении связок кисти руки? Здесь лучше обратиться к специалистам, которые знают технику массирования, обладают достаточным опытом и знают, что делать при растяжении запястья руки.
Когда проведено несколько сеансов и после этого интенсивность боли не повысилась, то можно приступать к массированию поврежденного участка.
Интенсивность упражнений постепенно нужно увеличивать. Если в первые дни достаточно будет 5-10 минут для одного сеанса, то в дальнейшем его продлить до 20 минут, добавляя приемы с похлопыванием и раздвиганием тканей.
Эффект массажа будет намного высшим, если проводить его после физиотерапевтических тепловых процедур.
Лечение нетрадиционной медициной
Не каждый день человек сталкивается с повреждением связок, поэтому многие не знают, что делать при растяжении запястья руки. Облегчить симптоматику травмы и ускорить процесс восстановления связочных сочленений можно с использованием средств народной медицины.
Существует множество рецептов, с помощью которых растяжение мышцы на кисти руки восстановится намного быстрее и эффективнее. В числе наиболее простых и хорошо зарекомендовавших себя рецептов можно отметить следующие:
картофельно-луковый компресс. Заранее к травме никто не готовится и происходит она всегда неожиданно. В этот момент не у каждого могут быть болеутоляющие средства. Постает вопрос – растянул кисть руки, что делать. А вот картофелина и головка лука найдутся в каждом доме. Ингредиенты нужно перетереть на мелкой терке, добавить немножко сахара и кефира, и приложить на ночь к больному участку;
яично-мыльная смесь. На терке натереть кусок обычного хозяйственного мыла, добавить немножко воды и один желток куриного яйца. Тщательно все перемешать. Прикладывать к поврежденному участку;
домашняя мазь позволит скорее восстановить растяжение связок на руке (запястье): что делать нужно и как приготовить? Измельчить предварительно очищенную головку чеснока. Полученную кашицу залить растопленным жиром. Добавить сушеные или свежие листья эвкалипта и/или мяты. Когда остынет перетереть до однородной консистенции. Ежедневно по 2-3 раза втирать в травмированное место;
голубая глина оказывает положительное воздействие на растяжение связок кисти, лечение состоит в накладывании аппликаций. Глину можно купить в аптеке. Разбавить с водой, толстым слоем до 3 см распределить по ткани и приложить к травмированной руке. Сверху укутать шарфом или платком. Три таких процедуры в течение дня помогут устранить отеки и боль;
травяной чай купирует болезненность и снимает воспаления. Смесь готовится из листьев березы, цветков бузины, коры ивы, петрушки и крапивы. Употребление такого напитка также предотвращает развитие в нарушенных тканях инфекционных процессов.
Есть также и другие рецепты, но прежде чем проводить лечение народными средствами растяжение связок кисти руки необходимо предварительно проконсультироваться с врачом о целесообразности такой терапии.
Профилактические меры
У каждого может случиться ситуация, когда указывают на растяжение связок руки симптомы и лечение при таких травмах неизбежно. Но повреждения можно избежать, если соблюдать в любой ситуации правила безопасности: дома, на работе, в спортзале или просто на обычной прогулке.
При выполнении спортивных упражнений нужно пользоваться специальной экипировкой. Предельную внимательность нужно соблюдать на дороге, как в качестве пешехода, так и при управлении транспортным средством.
Осторожно нужно ходить на каблуках, поскольку неосторожное падение может привести к печальным последствиям. Если деятельность состоит в подъеме тяжестей, то движения должны быть легкими и плавными, резкие рывки повышают риски травматизма.
Страдающим от чрезмерного веса стоит пересмотреть свой рацион и попытаться сбросить несколько лишних килограммов. Употреблять достаточное количество витаминов, необходимых для укрепления связок и всего организма в целом.
Правила довольно простые, но если о них не забывать и придерживаться правильного образа жизни, то можно избежать растяжения кисти руки, что делать в таких ситуациях думать не придется.
Каковы прогнозы растяжений кисти руки
Когда у человека случается растяжение кисти руки – как лечить травму является первостепенным вопросом. В таких ситуациях не нужно забывать о том, что самолечение далеко не всегда обеспечивает положительный результат. Поэтому первое что нужно сделать, это обратиться за квалифицированной помощью.
При грамотном лечении и соблюдении всех врачебных рекомендаций и предписаний прогнозы такого рода травм благополучны.
Многие люди считают, что растяжения связок не принадлежат к категории опасных повреждений. Такое мнение ошибочно, поскольку игнорирование лечением может закончиться частичным или даже полным обездвиживанием конечности.
Как быстро излечить растяжения связок запястья, что делать для восстановления волокон? Придерживаться установленной схемы лечения, выполнять все реабилитационные мероприятия, правильно питаться и не пренебрегать лечебной физкультурой. При таком подходе можно не сомневаться в положительных результатах.
Интересное видео
bitravma.com
причины, симптомы и лечение связок кисти руки
Травму связок лучезапястного сустава, полученную в результате их сильного натяжения, называют растяжением запястья. Травма появляется из-за особенностей строения сустава. Связочный аппарат фиксирует суставы и удерживает их в здоровом положении. Допустимы только колебательные движения кисти. При любом движении кисти происходит натяжение связок. Когда положение сустава превышает анатомический максимум, происходит патологическое растяжение или разрыв связок запястья.
Прочность связок зависит от коллагеновых волокон, а упругость — от волокон эластина. Самой слабой оказывается связка с недостатком белков соединительной ткани.
Благодаря лучезапястному суставу кисть совершает все виды движений: сгибания и вращения. Подвижность обеспечивается большим количеством костей в кисти, каждая из которых удерживается в правильном положении благодаря связкам. По причине активной двигательной способности кисти и повышенной плотности расположения связок и происходит большинство травм и повреждений.
Причины растяжения связок запястья
Занимаясь спортом, физическим трудом, бытовыми делами легко получить растяжение запястья. Чтобы возникла травма, достаточно получить на сустав нагрузку определенной силы, превышающую способность соединительных тканей к сопротивлению.
Основные причины травматизма:
падение с упором на кисть руки;
удар по кисти;
занятия спортом, активные игры с мячом;
смещение костей в результате полученной травмы;
резкий подъем тяжестей;
вис на перекладине, удержание массы тела за счет рук;
деформации, дефекты суставов.
К группе риска находятся люди пожилого возраста, имеющие проблемы с лишним весом, ведущие сидячую или малоактивную жизнь. Также растяжение связок лучезапястного сустава легко могут получить люди с воспалительными заболеваниями, при которых страдают ткани суставов. Неразработанные связки и мышцы приводят к дистрофии волокон. Связки истончаются, теряют упругость. Создаются условия для получения травмы.
Симптомы
От того, насколько тяжелые получены повреждения связок лучезапястного сустава, зависят признаки травмы.
Первая степень означает легкое растяжение, при котором повреждается короткий участок связки. Характерна легкая боль, которая достаточно быстро проходит при соблюдении покоя. Функции лучезапястного сустава полностью сохраняются.
Вторая степень означает умеренное растяжение с нарушением целостности волокон. Подвижность кисти ограниченна, наблюдается отек и сильная боль.
Третья степень — самая опасная по тяжести травма. Происходит разрыв связок. Место повреждения отекает, появляется гематома, кисть неподвижна. Пострадавший ощущает резкую боль и может говорить о появлении характерного звука в области сустава. При попытке двигать рукой боль усиливается.
Разрыву связок могут сопутствовать вывих, защемление нерва, другие виды повреждений. При ощупывании места растяжения явно ощущается внутренняя припухлость. Без надлежащей помощи отек распространяется на окружающие ткани. Через 2 часа может повыситься температура тела. Это означает начало воспалительных реакций. Если травма запястья связана с полным разрывом связок, может наблюдаться неестественная подвижность кисти руки, с увеличенной амплитудой.
Виды травм
Классифицировать травму можно по механизму ее получения. Врач учитывает, при каких обстоятельствах человек получил растяжение запястья руки, в каком положении находилась кисть.
Варианты повреждений могут быть следующими:
ладьевидной связки — чаще всего случается при падении тела с опорой на ладонь;
трехгранной связки — когда кисть выворачивается вовнутрь;
тыльной пястной — проявляется болезненным ощущением при движении фаланг пальцев;
лучевой коллатеральной — при повороте кисти в стороны движение затруднено;
ладонной лучезапястной — сильная боль возникает при вращении кисти;
тыльной лучезапястной — любое поворотное движение блокируется.
В зависимости от того, какой вид травмы получил пострадавший, расписывается его лечение.
Что делать при растяжении связок кисти руки
Главным условием является создание полного покоя для травмированной конечности. Не стоит насильно сгибать и разгибать сустав, вертеть кистью для определения функциональности. Чтобы уменьшить боль, можно приложить к месту травмы холодный компресс. Заменить его может любой замороженный предмет, обернутый полотенцем. Уже через час уменьшится боль и спадет отек. Перед отправкой пострадавшего в травмпункт следует наложить ему фиксирующую повязку. Ее выполняют из эластичного и простого бинта, шарфа, куска ткани.
Подтвердить растяжение связок запястья руки смогут в травмпункте. После рентгеновского снимка, реже — томограммы, врач исключит разрыв, вывих, перелом кости. Нельзя откладывать поездку к травматологу при сильном покраснении тканей руки, легкой потере чувствительности.
Важно знать!
“Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает…”
Читать далее…
Большое клиническое значение имеет своевременно оказанная первая помощь.
Первая помощь пострадавшему
От реакции окружающих и своевременных действий зависит эффективность дальнейшего лечения. Соблюдение следующих правил поможет избежать риска осложнений.
Соблюдение покоя
Пострадавший принимает удобное положение. Травмированную руку кладет на ровную поверхность. Исключить любое давление на кисть. Не должно быть никакой одежды и других предметов, препятствующих оказанию помощи.
Снятие отека
Чтобы предупредить или уменьшить отечность в месте повреждения, необходимо наложить лед или охлаждающий предмет. Компресс запрещено держать дольше 2 часов во избежание обморожения.
Исключение нагрузок
Когда при растяжении запястья руки симптомы говорят о сильном повреждении, необходимо обездвижить кисть, наложить шину или фиксирующий бинт. Руку не следует перетягивать во избежание нарушения кровообращения. При легком онемении следует сразу ослабить повязку.
Предупреждение гематом
При серьезной травме и сильной боли руку лучше поднять повыше. Таким образом уменьшается опасность отека и кровоподтека. Для снятия боли можно принять обезболивающее средство: таблетку или препарат местного действия.
Лечение в домашних условиях
Как лечить растяжение запястья руки самостоятельно? После оказания первой помощи и медицинского обследования, если подтвердились легкое растяжение и минимальный травматизм связок, пострадавший приступает к домашнему лечению. При серьезном повреждении, полном разрыве, проводят хирургическое лечение в стационаре.
В первые сутки после травмы пораженный участок охлаждают. Впоследствии этого делать не требуется. Для обеспечения полного покоя на кисть можно наложить ортопедический фиксатор. Его приобретают в специализированном салоне. Суставные фиксаторы обеспечивают полную иммобилизацию или частичное обездвиживание, оказывают поддерживающее действие. Бандажи снимают отечность и способствуют быстрому рассасыванию гематом.
При наличии частичного разрыва обычно накладывается гипсовая повязка. Человек ходит с ней до полного сращения тканей. А в реабилитационный период проходит разнообразные процедуры для восстановления функциональности кисти. Любой непосредственный контакт с рукой, в том числе для массажа, возможен только в период реабилитации.
При растяжении запястья руки в условиях дома проводят лечение медикаментами и народными средствами.
Медикаментозное лечение
Самостоятельная терапия предполагает использование наружных мазей-бальзамов и обезболивающих средств. При сильной боли допустимо ставить инъекции Мовалисом, Диклофенаком, Олфеном. Таблетки действуют медленно, вызывают привыкание, негативно сказываться на системе выделения. Их можно принимать короткий период после травмы.
Лечение лучезапястного сустава мазями оптимально проводить месячным курсом. Когда негативные симптомы проходят быстрее, лечение заканчивают.
Мазь наносят на поврежденную область до 3 раз в день, аккуратно втирают круговыми движениями.
Народное лечение
При растяжении связок запястья лечение народными методами проводят при помощи охлаждающих и рассасывающих гематомы компрессов, легких растирок, стимулирующих восстановление мазей.
Если есть аллергия на медикаментозные средства, в первый день можно сделать охлаждающий компресс из тертого сырого картофеля. Массу помещают в хлопковую тряпочку или марлю и накладывают на больное место, фиксируют на ночь.
Быстрее вылечить гематому поможет луковый компресс. Кашицу из натертого лука соединить с ложкой свиного жира и таким же количеством меда. Распределить массу по поверхности кожи и покрыть тканью. Держать по полчаса 2 раза в день.
Для восстановления тканей подойдут спиртовые настойки с камфарой, стручковым перцем, корнем имбиря. Они стимулируют регенерацию соединительной ткани.
Снятию отечности помогает смесь из запаренных овсяных отрубей и столового уксуса. Отек спадает через 1-2 часа после наложения компресса.
Если наблюдается выраженный воспалительный процесс, облегчить состояние может компресс из измельченной свежей или запаренной сушеной травы дикой руты. Ее смешивают с морской солью в пропорции 3:1, прикладывают на полчаса к больному месту 2 раза в день.
Реабилитационный период
Не важно, каковы были первоначальные симптомы растяжения и каким образом проводилось лечение, после травмы человек должен полностью восстановить функциональность кисти. Решить эту задачу помогает физиотерапия.
Для восстановительного лечения подходят методы:
УВЧ;
магнитотерапия;
электрофорез;
биоэнергорегуляционная аппаратная терапия.
Курс из нескольких процедур активизирует резервы организма, стимулирует клеточное обновление, повышает эластичность соединительных тканей, улучшает подвижность сустава.
Своевременно оказанная помощь и лечение под наблюдением травматолога позволяет значительно снизить срок выздоровления и избежать негативных последствий в виде осложнений. Если не предпринимать никаких мер и надеяться только на молодой организм, самостоятельное заживление, можно довести дело до развившегося артроза, артрита суставов, некроза тканей и полностью нарушенной функциональности кисти.
Причиной травмы руки может быть резкое движение. Растяжение запястья сопровождается частичным разрывом сухожилий. Степень тяжести травмы зависит от характера повреждений.
Причины
В группу риска можно отнести люди со слабыми мышцами кисти и предплечья. Растянуть запястье можно и при неправильном выполнении физических упражнений. Сильный удар по кисти руки приводит к нестабильности запястного сустава. Это провоцирует развитие деформирующего остеоартроза. Растяжение запястья может произойти при случайном падении. Человек инстинктивно протягивает руку, чтобы защитить жизненно важные органы.
Симптомы
Признаки травмы зависят от локализации повреждений. При растяжении ладьевидной связки происходит растяжение ладьевидной связки. Причиной травмы может быть резкий удар или случайное падение на скользкой поверхности. Пострадавший после падения вынужден опираться на внутреннюю сторону кисти. Механическое воздействие становится причиной разрыва связок. Человек чувствует сильную боль, у него отекает наружная сторона кисти. Отек может распространиться на всё запястье. Буквально через несколько часов на месте повреждения образуется крупная гематома. Пострадавший не в состоянии двигатель поврежденной кистью из-за сильной боли. В процессе диагностики необходимо исключить перелом луча. Растяжение связок лучезапястного сустава чаще всего возникает из-за сильного удара. Травма сопровождается небольшим разрывом волокон. После травмы человек теряет прежнюю работоспособность руки. Ограниченная подвижность кисти может продолжаться в течение нескольких месяцев. При прощупывании кисти больной начинает жаловаться на болезненные ощущения. Отличительной чертой травмы трехгранных связок является отсутствие гематомы и отека.
Существуют и другие типы растяжений запястья. Они происходят достаточно редко и связаны с нестабильностью связочного аппарата. Особенно тяжело избавиться от застарелой травмы.
Неловкое движение может привести к тяжелому болевому синдрому. Пострадавший надолго утрачивает трудоспособность.
Степени растяжения
Специалисты различают 3 степени травмы:
Самой лёгкой считается 1 степень при которой пациент чувствует небольшую боль. Амплитуда движений поврежденным запястьем сохраняется.
При 2 степени растяжения запястья у пострадавшего появляется отек. Во время осмотра можно заметить сильный отек.
Для 3 степени характерны более серьезные изменения. Пациент испытывает после травмы сильную боль. У него возникает нестабильность лучезапястного сустава.
Первая помощь
Для начала необходимо приложить к пораженному месту ледяной компресс. За счет низкой температуры можно уменьшить боль и отечность. На поврежденную руку накладывается тугая повязка, чтобы зафиксировать запястье.
Травмированную руку нужно поднять вверх. Это поможет снизить боль и уменьшить площадь кровоподтеков. Чтобы избавиться от интенсивной боли пострадавшему необходимо дать таблетку обезболивающего препарата (Ибупрофен, Анальгин).
Диагностика
Исследование крови – процедура, которая необходима для определения содержания лейкоцитов. Анализ синовиальной жидкости предназначен для определения белкового спектра и лейкоцитоза. На основании полученных результатов врачи могут выявить наличие воспалительных процессов и сопутствующих заболеваний. Оценить степень повреждений можно с помощью рентгенографии. Благодаря этому методу можно исключить случаи перелома. Компьютерная томография используется с целью получения изображений мягких тканей в разных проектах. При возникновении травмы можно потребоваться проведение дополнительных исследований. Для этого используется метод ультразвукового сканирования. Специалисты используют этот способ, чтобы определить состояние мышечных тканей и суставов. На данной странице вы можете убедиться в том, что у вас не произошёл перелом. Прохождение теста не даёт 100% “защиты” от перелома, но позволяет понять отличия между травмами. Для полноценной диагностики необходимо обратиться к врачу!
Лечение
В качестве обезболивающего препарата пациенту дают анальгетики. Избавиться от отеков можно с помощью холодных компрессов. Мази с охлаждающим действием рекомендуется использовать сразу же после травмы. На поврежденный сустав накладывают эластичную повязку. Фиксация сустава необходима для предотвращения дополнительных повреждений. На 3 день после растяжения можно начать использовать противовоспалительные препараты (Кетопрофен, Вольтарен).
Мази с разогревающим эффектом способствуют притоку крови к больному месту. Они уменьшают боль и ускоряют регенерацию тканей при полном разрыве связок. Курс лечения противовоспалительными препаратами не должен превышать 10 дней. Пациента направляют на стационарное лечение. Помочь пострадавшему с 3 степенью растяжения можно только с помощью хирургического вмешательства. Продолжительность реабилитации зависит от тяжести полученных повреждений. Пациентов направляют на физиотерапию. В качестве лечебных процедур используются ионофорез, парафиновые аппликации и озокерит. После растяжения пациент утрачивает работоспособность. Чтобы восстановить функции запястья необходимо пройти курс лечебного массажа. Пациенту рекомендуется выполнять упражнения лечебной гимнастики. При хронической форме растяжений больному прописывают глюкокортикостероиды. Чтобы ускорить рассасывание инфильтратов можно воспользоваться Випросалом и Апизартроном. В состав разогревающих мазей входит стручковый перец или скипидар. Эти вещества способствует притоку крови к месту повреждения (Эспол, Никофлекс).
Для укрепления стенок сосудов пострадавшему прописывают ангиопротекторные мази. Они улучшают состояние капилляров и устраняют отечность (Троксевазин, Венорутон).
Реабилитация
Чтобы восстановить работоспособность запястья пациенту рекомендуется проходить физиопроцедуры. При растяжении используется массаж, магнитотерапия, электрофорез и парафиновые аппликации. Некоторые подходящие способы реабилитации перечислены в статье “Разработка руки после перелома”.
Лечебная гимнастика
Вернуть подвижность запястья можно, если ежедневно выполнять следующие упражнения:
Попробуйте согнуть запястье и удержать его в таком положении несколько секунд. После этого согните его в обратную сторону.
Сделайте несколько боковых движений кистью руки. При появлении сильной боли нужно прекратить тренировку.
Укрепить связки запястья можно с помощью резинового мячика. Сожмите его в руке на 5 секунд. После этого плавно разожмите кисть. Повторите упражнение 10 раз.
Массаж
Массаж можно делать не раньше, чем через 3 дня после травмы. Специалисту запрещается обрабатывать поврежденные места, так как в процессе лечения могут возникнуть дополнительные повреждения.
При этом используются следующие приемы: поглаживание, растирание, продольное разминание и лёгкое вибрирование.
Первый сеанс массажа должен проходить в щадящем режиме. Нагрузку нужно увеличивать постепенно. Средняя продолжительность процедуры составляет 5-10 минут.
Электрофорез
Для устранения сильных болей пациента направляют на процедуры электрофореза. К области травмы прикладывают токопроводящую пластину. Благодаря воздействию электрического тока можно повысить лечебный эффект препарата. Причем большая часть лекарства накапливается в подкожной клетчатке. Это увеличивает продолжительность лечебного воздействия.
Лазерная терапия
Луч лазера нагревает травмированную область. Увеличение температуры тела способствует притоку крови. Во время процедуры у человека ускоряется обмен веществ. Процесс восстановления поврежденных клеток происходит в более интенсивном режиме. Процедуру нельзя проходить людям с заболеваниями сердца. Препятствием к проведению лазеротерапии является наличие индивидуальной непереносимости. Физиопроцедуру запрещено использовать при лечении больных с патологиями кровеносной системы.
Народные методы
Чтобы избавиться от растяжения можно воспользоваться следующими народными рецептами:
Натрите сырую картофелину и добавьте в кашицу чайную ложку сахара. Полученную смесь нужно завернуть в кусок бинта и приложить к больному месту.
В качестве компресса можно использовать чеснок. Его нужно раздавить в чеснокодавке и смешать с растопленным жиром. Положите в смесь измельченные листья мяты и эвкалипта.
В аптеке можно приобрести голубую глину, которая люди издавна используют при лечении растяжений. Смешайте сырье с водой до получения консистенции сметаны. Обмакните кусок ткани в растворе и приложите к травмированному запястью. Процедуру нужно повторять до полного исцеления.
Заболевания кисти: какие бывают и как их лечить? ВИДЕО
vtravme.info
симптомы и лечение в домашних условиях
В большинстве случаев растяжение связок руки происходит в быту. Причинами могут быть падения, резкие не физиологические движения, выполнение тяжелой физической работы и т. д. Патология нередко встречается у лиц, вынужденных выполнять однообразные движения кистями. В группе риска находятся музыканты, вязальщицы, гимнасты, боксеры, теннисисты, легкоатлеты, метатели копья и диска.
Механизм получения травмы.
У детей растяжение связок кисти руки зачастую возникает по вине родителей. Это происходит в момент, когда те дергают малыша за руку в попытках поднять с пола или заставить быстрее идти.
Что такое растяжение
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Связки состоят из плотных соединительнотканных волокон и надежно фиксируют кости, удерживая их в нужном положении. По своей природе они не могут быть эластичными. Следовательно, они не способны растягиваться. Таким образом, термин «растяжение связок» не совсем точно отображает характер патологических изменений в них.
Под действием травмирующих факторов часть соединительнотканных волокон может разрываться. Подобные микроразрывы не вызывают значительных функциональных нарушений, но сопровождаются болезненными ощущениями. Именно это явление в медицине и называют растяжением связок.
Помимо растяжений существуют еще разрывы и отрывы. Лечить их гораздо сложнее. Восстановить целостность поврежденных структур обычно удается лишь с помощью операции.
Признаки растяжения запястья
Для патологии характерно появление боли после воздействия травмирующего фактора. Она очень интенсивная, усиливается при движениях кистью. Неприятные ощущения могут возникать сразу после травмы или вскоре после нее.
Другие симптомы растяжения связок руки:
нарушение подвижности кисти. Из-за постоянной боли человек не может выполнять привычные движения в полном объеме;
легкая отечность мягких тканей. Проявляется вскоре после травмы, со временем постепенно нарастает;
локальная гипертермия и гиперемия кожи. Кожные покровы в области запястья становятся красными и горячими на ощупь;
формирование небольших гематом. Наблюдается в случае сопутствующего повреждения сосудов кисти.
Появление патологической гиперподвижности и массивных кровоизлияний нередко указывает на разрыв связок или перелом костей. Если вы обнаружили у себя эти симптомы, немедленно идите к врачу.
Таблица 1. Степени растяжения связок на руке
Степень
Описание
I
Легкая
Характеризуется микроразрывами отдельных соединительнотканных волокон. Проявляется легкой болью и минимальным уменьшением амплитуды движений в кисти
II
Средняя
Сопровождается массивным повреждением связок с разрывом множества их волокон. Пострадавшего беспокоит выраженная боль и нарастающая отечность
III
Тяжелая
У больного выявляют полный разрыв связки или ее отрыв от надкостницы. Для тяжелой степени характерно резкое ограничение подвижности пальцев и/или запястья. При таком растяжении связок кисти руки человек нуждается в хирургическом лечении
Что делать при растяжении связок на руке
В первую очередь, больному необходимо прекратить выполнение работы. Пострадавшую конечность следует иммобилизовать, то есть обездвижить. Для этого руку лучше зафиксировать тугой повязкой из эластичного бинта. Чтобы облегчить боль, к кисти следует приложить холодный компресс или лед.
Фиксирующая повязка для обездвиживания.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Легкое растяжение связок кисти руки вы можете лечить в домашних условиях. В более тяжелых случаях нужно обязательно показаться врачу. Тот обследует вас и назначит необходимое лечение. Если у вас обнаружат перелом, серьезный разрыв или отрыв, будьте готовы к наложению гипса или даже хирургическому вмешательству.
Никогда не прикладывайте лед прямо к коже. Так вы рискуете получить обморожение. Лучше положите его в целлофановый пакет и обмотайте сухой чистой тканью.
Как лечить растяжение связок на руке
Для купирования боли и воспаления чаще всего используют мази на основе НПВС (Быструмгель, Индовазин, Долгит). В тяжелых случаях дополнительно могут назначать противоотечные, ангиопротекторные, рассасывающие, согревающие или охлаждающие средства. Они способствуют рассасыванию гематом, улучшают микроциркуляцию в тканях, укрепляют сосудистые стенки и помогают быстрее снять отек.
Физиопроцедуры, которые включают в лечение растяжения связок кисти:
парафинотерапия;
лекарственный электрофорез;
магнитотерапия;
волновая терапия;
грязелечение.
В восстановительном периоде больному требуется лечебная физкультура. Специальные упражнения помогают вернуть нормальный объем движений, полностью восстановить функции пострадавшей конечности.
Самый важный шаг в лечении растяжения связок руки – это полноценная иммобилизация. Специалисты советуют накладывать эластичный бинт на протяжении 7-14 дней после травмы. На ночь его лучше снимать.
Что будет, если не лечиться
При отсутствии лечения растяжение связок осложняется острым, а затем и хроническим тендинитом. Для патологии характерно развитие воспалительного процесса с прогрессирующим нарушением функций кисти. В дальнейшем воспаленные связки оссифицируются, то есть в них откладываются соли кальция. На этой стадии человека беспокоят хронические боли и выраженная тугоподвижность руки. Вылечить патологию консервативным путем становится невозможно.
При растяжениях III степени отсутствие медицинской помощи чревато безвозвратной потерей функций конечности. Пострадавший теряет способность выполнять определенные движения пальцами и кистью. Операция, выполненная несвоевременно, может не помочь исправить дефект.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
В травматологической практике растяжение связок лучезапястного сустава случается часто. Состоянию сопутствуют боль, нарушение функции сгибания-разгибания. При разрыве соединительной ткани образуется припухлость, травма может осложниться вывихом. Даже если повреждение незначительное, рекомендуется консультация врача. Только доктор сможет правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.
Почему возникает растяжение?
Основными причинами повреждения связок запястья руки служат следующие факторы:
поднятие тяжестей,
занятие силовыми видами спорта или альпинизмом,
резкое движение конечностью в виде рывка,
подтягивание на турнике,
падение на вытянутую руку,
прямой удар по кисти,
слабость соединительных тканей вследствие костных болезней,
неправильное питание, которое привело к ослаблению связочного аппарата.
Симптомы: как распознать травму?
В зависимости от степени тяжести, растяжение связок запястья медики разделяют на 3 стадии, признаки которых приведены в таблице:
Степень повреждения
Симптомы
Легкая
Слабая болезненность
Работоспособность конечности сохранена
Незначительная припухлость
Средняя
Ощутимая боль
Ограниченность движений
Появление отека
Тяжелая
Сильная болезненность
Обширная отечность и гематома в области ладони
Частичная или полная утрата двигательных функций
Может наблюдаться разрыв связок руки и вывих сустава
Повышение температуры, головокружение, тошнота, как реакция организма на боль
Чувство онемения в пальцах, если повреждены нервы
Как правильно оказать первую помощь?
Чтобы не усугубить повреждение связок лучезапястного сустава, доврачебную помощь следует оказывать быстро. Алгоритм действий:
Обеспечить покой конечности, полностью ограничив подвижность.
Приложить холодный компресс на 20 минут, предварительно завернув лед в чистую ветошь.
Наложить тугую повязку, контролируя, чтобы она не была затянута слишком крепко.
Если есть подозрение на вывих запястья руки, рекомендуется зафиксировать конечность дощечкой так, чтобы края фиксатора заходили за границы места травмы.
Дать обезболивающее.
Транспортировать пострадавшего в травмпункт.
Лечение растяжения связок на руке
Медикаментозная терапия
Легкое и среднее повреждение связки запястья следует лечить с помощью следующих противовоспалительных линиментов:
«Диклофенак»,
«Вольтарен»,
«Фастум гель»,
«Найз»,
«Кетонал»,
«Дип Рилиф».
Мази снимают отечность, способствуют рассасыванию гематомы, устраняют боль и воспаление. Если растяжение запястья сопровождается вывихом, врач вправляет сустав и накладывает лангет. При разрыве соединительной ткани проводится оперативное вмешательство. Доктор сшивает поврежденные волокна, зашивает кожу, перекладывает шов стерильным бинтом и накладывает гипс.
Физиотерапия при растяжении связок лучезапястного сустава
Лечить растяжение лучезапястного сустава рекомендуется такими физиотерапевтическими процедурами, как:
электрофорез,
фонофорез,
прогревание парафином или озокеритом,
УВЧ-терапия,
магнитотерапия,
массаж.
Эффективность процедур в следующем:
устраняют симптомы растяжения,
восстанавливают двигательные функции кисти,
снимают мышечные спазмы,
нормализуют кровообращение в поврежденном запястье,
насыщают ткани кислородом,
улучшают обменные процессы в тканях.
Реабилитационные упражнения
Лечение растяжения включает в себя лечебную физкультуру. Чтобы восстановить двигательные функции, рекомендуется выполнять следующие упражнения:
сгибание-разгибание пальцев,
сведение и разведение кистей в стороны,
круговые вращательные движения,
имитация игры на пианино,
собирание мелких предметов (спички, бусинки, пуговицы),
катание по столу мячика, подложенного под ладонь.
Можно совмещать ЛФК с сеансом массажа. Действия следующие:
поглаживание кисти,
пощипывание,
похлопывание,
легкое надавливание массирующими движениями.
Во время сеанса массажа рекомендуется втирать лечебную мазь — это усилит терапевтический эффект.
Домашние методы
Лечение в домашних условиях осуществляется при помощи компрессов и примочек. Целители рекомендуют прикладывать сырой тертый картофель. Эффективно наложить лист капусты или лопуха, предварительно слегка размяв растения пальцами до появления сока. Помогает следующая чесночная настойка:
Несколько зубчиков чеснока прокрутить на мясорубке.
Добавить пол-литра уксуса и 100 мл разведенного спирта или водки.
Настаивать 2 недели в затемненном месте, периодически взбалтывая.
По истечении срока процедить.
В готовое средство добавить 20 эвкалиптовых капель.
Знахари рекомендуют делать компресс, приготовленный по такому рецепту:
Взять несколько зубчиков чеснока и измельчить на мясорубке.
Добавить 200 мл прохладной воды.
Дать настояться 60 минут и процедить.
Перед наложением компресса намочить в средстве ветошь и выжать сок лимона.
Другие методы
Облегчить состояние при растяжении связок запястья помогут ванночки с добавлением морской соли или отварами трав ромашки, зверобоя, сабельника, шалфея, коры дуба. Рекомендуются компрессы с применением сухого тепла — мешочки с нагретым песком или солью. В период реабилитации полезно заниматься восточными практиками. Существуют специальные йога-упражнения для восстановления и укрепления мышц и связок кисти. Такие занятия должны проходить только под руководством инструктора при полном отсутствии боли в поврежденной руке.
Профилактика и прогноз
При своевременном обращении к врачу травма запястья проходит без последствий. Если визит к доктору затянуть, в дальнейшем развиваются последствия в виде частичной утраты двигательных функций, развития привычного вывиха сустава, артроза или артрита. Чтобы уберечься от травмы, следует фиксировать эластичным бинтом лучезапястный сустав во время занятий спортом или поднятия тяжестей. Во избежание ударов и падений в зимнее время рекомендуется использовать специальные насадки на подошвы обуви — «кошки». Укрепить связки руки поможет диета и прием витаминно-минеральных комплексов.
Препарат гомеопатический, обсуждать какой-то эффект не считаю возможным, вода из-под крана эффективнее.
Таблица форм выпуска и цен
В настоящее время аналоги (дженерики) препарата в аптеках Москвы НЕ ПРОДАЮТСЯ!
Все хондропротекторы здесь .
Все препараты, применяемые в ревматологии, здесь .
Задать вопрос или опубликовать отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь .
Препараты, не содержащие активных веществ в значимых концентрациях (гомеопатия, присовение кода АТХ невозможно):
Часто встречающиеся формы выпуска (более 100 предложений в аптеках Москвы)
Название
Форма выпуска
Упаковка, шт
Страна, производитель
Цена в Москве, р
Предложений в Москве
Артрофоон (Arthrofon)
таблетки гомеопатические для рассасывания
100
Россия, Материа Медика
211- (средняя 271↗) -376
404↗
Какой дженерик лучше?
Где купить?
Артрофоон (гомеопатия) – инструкция по применению
Фармакологическое действие
Анальгезирующее, противовоспалительное.
Способ применения и дозировка
Внутрь, на один прием — 2 таблетки (держать во рту до полного растворения, не во время приема пищи). Препарат принимать 2 раза в день, вечером и утром (до и после сна).
Ревматоидный артрит, остеоартроз (в т.ч. спондилоартроз) и другие заболевания суставов. Рекомендуемая длительность приема препарата — до 6 мес. При выраженном болевом синдроме в первые 2–4 нед терапии рекомендован прием препарата до 4 раз в сутки, в составе комплексной терапии. При улучшении состояния постепенно перейти на прием 2 таблетке 2 раза в сутки.
Неспецифический язвенный колит. Рекомендуемая длительность приема препарата — до 6 мес. При выраженном обострении заболевания (боли в животе, диарея) в первые 2–4 нед терапии рекомендован прием препарата до 4 раз в сутки. При улучшении состояния постепенно перейти на прием 2 таблеток 2 раза в сутки.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Условия хранения
При температуре не выше 25 °C, в оригинальной упаковке.
Хранить в недоступном для детей месте.
Вернуться к началу страницы
Артрофон інструкція цена – sudahod.ru
Скачать артрофон інструкція цена txt
Низкие цены на Артрофон таблетки №40, доставка по Украине (УкрПочта, Новая Почта) | Инструкция к препарату, состав, отзывы, аналоги – Аптека Доброго Дн. Артрофоон – инструкция по применению, аналоги и отзывы препарата для лечения ревматоидного артрита и артроза. Цены на Артрофон, наличие в аптеках. Артрофон купить в ближайшей аптеке, сравнить цены. Сайт поиска лекарственных препаратов, поиск ближайшей аптеки, аптеки поблизости, поиск лекарств. Артрофон цены в аптеках.
Цены на Артрофон в аптеках: найдено предложений и аптек. Все цены и наличие Артрофон актуальны на сегодняшний день. Купить перепарат вы сможете в любой из нижеперечисленных аптек.
47 аналогов Инструкция Отзывы. Средняя цена. Артрофоон Таблетки № ✅ сравнить цены, выбрать по наличию и купить дешевле в аптеках Москвы ✅ инструкция по применению и описание, дешевые аналоги. повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;дети и подростки до 18 лет (ввиду отсутствия опыта клинического применения). Применение при беременности и кормлении грудью.
Безопасность применения Артрофоона у беременных и в период лактации не изучалась. Артрофоон аналоги по составу и показанию к применению. Список дешевых аналогов Артрофоон, сравнение цен в аптеках, популярные аналоги лекарства. Цены в аптеках России и Украины. Артрофоон аналоги. На данной странице представлен список всех аналогов Артрофоон по составу и показанию к применению. Список дешевых аналогов, а также сможете сравнить цены в аптеках.
Самый дешевый аналог Артрофоон: Сольвенций.
Отзывы о препарате. Аналоги Артрофоона. Артрофоон цена. Артрофоон отзывы. Состав. В 1 таблетке Артрофоона содержится 3 мг антител к ФНО альфа. Дополнительные вещества: лактоза, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния. Форма выпуска. Артрофоон (Arthrofon): 1 отзыв врача, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска. Эффективность. Цена/качество. Побочные эффекты. 1 отзыв.
Артрофоон (Arthrofon): 1 отзыв врача, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска. Оставить отзыв. Отзывы 1. Инструкция. Аналоги 0. Отзывы врачей. Артрофоон Таблетки № ✅ сравнить цены, выбрать по наличию и купить дешевле в аптеках Москвы ✅ инструкция по применению и описание, дешевые аналоги. повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;дети и подростки до 18 лет (ввиду отсутствия опыта клинического применения).
Применение при беременности и кормлении грудью. Безопасность применения Артрофоона у беременных и в период лактации не изучалась.
fb2, djvu, djvu, djvu
Похожее:
Розклад телепередач на україна
Доручення на отримання товару зразок
Договір купівлі-продажу некапітальної споруди
Розклад руху поїздів рогатин тернопіль
Перелік центрів даї
Алгебра 7-9 практичний довідник
инструкция по применению (таблетки), дозировка, цены
Артрофоон — это препарат (таблетки), относится к группе противовоспалительные и противоревматические препараты. В инструкции по применению выделяют следующие особенности лекарственного средства:
* наносятся на лактозу в виде водно-спиртовой смеси с содержанием не более 10-15 нг/г активной формы действующего вещества.
Описание
Таблетки плоскоцилиндрической формы, с риской и фаской, от белого до почти белого цвета. На плоской стороне с риской нанесена надпись MATERIA MEDICA, на другой плоской стороне нанесена надпись ARTHROFON.
Экспериментально и клинически доказано, что препарат модулирует выработку и функциональную активность эндогенного фактора некроза опухоли альфа (ФНОα) при ревматоидном артрите, остеоартрозе, остеохондрозе, боли в спине; неспецифическом язвенном колите (НЯК). Оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие. За счет уменьшения продукции ряда провоспалительных цитокинов, медиаторов воспаления препятствует прогрессированию воспалительного поражения тканей и органов-мишеней при воспалительно-дегенеративных заболеваниях суставов и НЯК.
Фармакокинетика
Чувствительность современных физико-химических методов анализа (газожидкостная хроматография, высокоэффективная жидкостная хроматография, хромато-масс-спектрометрия) не позволяют оценивать содержание сверхмалых доз антител в биологических жидкостях, органах и тканях, что делает технически невозможным изучение фармакокинетики препарата Артрофоон.
Показания к применению
Ревматоидный артрит, остеоартроз (в том числе спондилоартроз) и другие заболевания суставов. В период ремиссии возможно применение препарата в составе монотерапии, в период обострения — в составе комплексной терапии (с нестероидными противовоспалительными средствами).
Неспецифический язвенный колит легкой и средней степени тяжести.
Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
Не рекомендуется для применения у детей и подростков в возрасте до 18 лет (ввиду отсутствия опыта клинического применения).
Применение при беременности и в период грудного вскармливания
Безопасность применения Артрофоона у беременных и в период лактации не изучалась. При необходимости приема препарата следует учитывать соотношение риск/польза.
Способ применения и дозы
Внутрь. На один прием — 2 таблетки (держать во рту до полного растворения — не во время приема пищи).
Ревматоидный артрит, остеартроз (в том числе спондилоартроз) и другие заболевания суставов.
Препарат принимать дважды в день, вечером и утром (до и после сна).
Рекомендуемая длительность приема препарата – до 6 месяцев.
При выраженном болевом синдроме в первые 2-4 недели терапии рекомендован прием препарата до 4 раз в сутки, в составе комплексной терапии. При улучшении состояния постепенно перейти на прием 2 таблеток 2 раза в сутки.
Неспецифический язвенный колит.
Препарат принимать дважды в день, вечером и утром (до и после сна).
Рекомендуемая длительность приема препарата – до 6 месяцев.
При выраженном обострении заболевания (боли в животе, диарея) в первые 2-4 недели терапии рекомендован прием препарата до 4 раз в сутки. При улучшении состояния перейти на прием 2 таблеток 2 раза в сутки.
Побочное действие
Возможны реакции повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.
Передозировка
При случайной передозировке возможны диспепсические явления, обусловленные входящими в состав препарата наполнителями.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами.
Случаи несовместимости с другими лекарственными препаратами до настоящего времени не зарегистрированы. Возможно сочетание препарата с нестероидными противовоспалительными средствами.
Особые указания
На 3-5 сутки после начала лечения возможно умеренно выраженное преходящее усиление болевого синдрома или местных проявлений воспаления, не требующее изменений в режиме фармакотерапии. В отдельных случаях при выраженном усилении болевого синдрома или местных признаков воспаления необходимо временно уменьшить дозу до 1 — 2 таблеток в сутки.
В состав препарата входит лактоза, в связи с чем его не рекомендуется назначать пациентам с врожденной галактоземией, синдромом мальабсорбции глюкозы или галактозы, либо при врожденной лактазной недостаточности.
Артрофоон не оказывает влияния на способность управления транспортными средствами и другими потенциально опасными механизмами.
Форма выпуска
Таблетки для рассасывания.
По 20 таблеток в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.
По 1, 2 или 5 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.
Условия хранения
При температуре не выше 25° С. Хранить в недоступном для детей месте. В течение периода применения препарата, хранить контурную ячейковую упаковку в картонной пачке, предусмотренной производителем.
Срок годности
3 года.
Не использовать после истечения срока годности.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Наименование, адрес производителя лекарственного препарата/организации, принимающей претензии
ООО «НПФ «МАТЕРИА МЕДИКА ХОЛДИНГ»;
Россия, 127473, г. Москва, 3-й Самотечный пер. д. 9.
Адрес места производства лекарственного препарата.
454139, г. Челябинск, ул. Бугурусланская, д. 54.
Отзывы
Видео по теме
Самое лучшее лекарство: дешевое, без противопоказаний и побочных эффектов: что это?
Артрофоон против болезней суставов – причины, диагностика и лечение
Врачи
Лечение
Диагностика
Статья обновлена: 18 июня 2020
С конца 1980-х гг. активно разрабатывается идея использования сверхмалых доз антител к ряду факторов для лечения заболеваний и функциональных расстройств. На этой волне был разработан препарат Артрофоон, который нашел свое место в клинической практике.
Болезни суставов
Проблема болезней суставов заключается в том, что они нередко приводят к нарушению функции суставов, ограничению подвижности и снижению качества жизни. С конца 1980-х гг. активно разрабатывается идея использования сверхмалых доз антител к ряду факторов для лечения заболеваний и функциональных расстройств. На этой волне был разработан препарат Артрофоон, который нашел свое место в клинической практике.
Основная цель лечения пациентов с хроническими заболеваниями суставов – достижение и поддержание периода ремиссии. Это означает уменьшение выраженности основных симптомов болезни: боли и воспаления, что подтверждают и лабораторные данные. Болезнь на время как будто засыпает, но период благополучия не означает полного выздоровления, при хроническом заболевании периоды обострения могут сменяться периодами ремиссии.
Лечение болезней суставов
Медикаментозное лечение болезней суставов включает в себя препараты, устраняющие боль и выраженность воспаления. В настоящее время остается нерешенной проблема выбора тактики лечения, по причине часто встречающейся невосприимчивости пациента к проводимому лечению.
Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения суставов
Известно, что важное место в лечении занимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и гормоны, длительное применение которых приводит к ряду побочных эффектов. Наиболее частым и опасным является гастропатия – поражение желудка. В связи с этим возникает потребность в новых лекарственных средствах, не уступающим по своей противовоспалительной активности НПВП, но лишенным их побочных действий.
Артрофоон для лечения суставов
Все это является причиной для дальнейших поисков новых препаратов для лечения заболеваний суставов. Российские ученые пришли к заключению, что определенные средства способны уменьшать выработку веществ, выделяющихся при воспалении. За счет этого уменьшается процесс воспаления в суставах, и, как следствие, боль проходит. В результате разработок в 2004 году появился новый препарат – Артрофоон, который содержит сверхмалые дозы антител к ФНО-а (фактору некроза опухоли-а) и за счет этого оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Для каких заболеваний показан Артрофоон
Артрофоон рекомендован при хронических воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов: ревматоидном артрите, остеоартрозе, остеохондрозе, спондилоартрите (поражении позвоночника) и др. Лечебный эффект препарата заметен не сразу и проявляется по нарастающей.
Улучшение состояния и уменьшение утренней скованности заметно через месяц, а стойкая положительная динамика развивается к 3-6 месяцам от начала лечения. Исследования показали, что назначение Артрофоона в составе комплексной терапии позволяет со временем снижать дозу НПВП, вплоть до полной отмены.
Как принимать Артрофоон
В период ремиссии Артрофоон можно назначать в составе монотерапии (один препарат), в период обострения подключаются и другие лекарства (комплексная терапия).
Информация о препарате Артрофоон не отменяет необходимости визита к врачу – болезни суставов необходимо лечить под медицинским наблюдением.
Если вас заинтересовал препарат Артрофоон и вы хотите получить больше информации, посетите сайт компании – производителя www.materiamedica.ru
Телефоны горячей линии препарата Артрофоон: (495) 681-93-00, 681-09-30.
Источники
Arora A., Pell D., van Sluijs EMF., Winpenny EM. How do associations between sleep duration and metabolic health differ with age in the UK general population? // PLoS One – 2020 – Vol15 – N11 – p.e0242852; PMID:33227026
Martin GP., Kinnaird T., Sperrin M., Anderson R., Gamal A., Jabbar A., Kwok CS., Barker D., Heatlie G., Zaman AG., Mamas MA. Effect of weekend admission on process of care and clinical outcomes for the management of acute coronary syndromes: a retrospective analysis of three UK centres. // BMJ Open – 2017 – Vol7 – N9 – p.e016866; PMID:28965096
Wu LJ., Gander PH. , van den Berg MJ., Signal TL. Estimating long-haul airline pilots’ at-home baseline sleep duration. // Sleep Health – 2016 – Vol2 – N2 – p.143-145; PMID:28923257
Lukaszuk K., Liss J., Kunicki M., Kuczynski W., Pastuszek E., Jakiel G., Plociennik L., Zielinski K., Zabielska J. Estradiol Valerate Pretreatment in Short Protocol GnRH-Agonist Cycles versus Combined Pretreatment with Oral Contraceptive Pills in Long Protocol GnRH-Agonist Cycles: A Randomised Controlled Trial. // Biomed Res Int – 2015 – Vol2015 – NNULL – p.628056; PMID:25922838
White AC., Joseph B., Perrotta BA., Grandfield J., Muraldihar N., O’Connor HH., Hendra K. Unplanned transfers following admission to a long-term acute care hospital: a quality issue. // Chron Respir Dis – 2011 – Vol8 – N4 – p.245-52; PMID:21990569
Ключевые слова:
упражнения для восстановления суставов, где купить полиартрит коленного сустава лечение народными средствами, лечение мелких суставов народными средствами.
sustalife купить в Ровно, гибкие суставы сибирское здоровье, лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов, sustalife купить в Тамбове, Сусталайф в Усть-Каменогорске
какими народными средствами можно вылечить суставы
sustalife купить в Тамбове Такое лечение полиартрита народными средствами должно продолжаться минимум 1 месяц. Лечение артрита коленного сустава народными средствами в домашних условиях является очень эффективным и доступно каждому пациенту. Артрит коленного сустава — это воспалительное заболевание. Лечение полиартрита народными средствами проводят с помощью собственноручно приготовленных мазей. Наружное использование средства помогает успокоить боли в суставах (плечевого, локтевого, коленного и пр.). Итак, к 100 мл спирта добавьте 4 чайных ложки молотого черного перца. Узнайте, как проводить лечение полиартрита народными средствами. Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях. Сохранить подвижность суставов на долгие годы – сложная задача. Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях. Например, сегодня болят плечевые, тазобедренные, коленные суставы. При воспалении голеностопа народными средствами лечение проводится, с использованием противовоспалительных свойств растения. Для этого берется. Полиартрит коленного сустава – последовательное либо одновременное воспалительное поражение суставов колена. Хороший результат в лечении полиартрита народными средствами дает дуэт красный клевер + цикорий. Многим помогли вылечить болезнь ванны с добавлением отвара этих трав. О лечении полиартрита народными средствами. Особенности питания, компрессы и припарки, отвары и настои, лечение холодом, при помощи. О полиартрите можно думать, если воспаление охватывает не менее 5 суставов одновременно. Содержание страницы. 1 Как лечить полиартрит в домашних. Лечение полиартрита народными средствами. Полиартрит – это воспалительное заболевание суставов человека. Лечение полиартрита народными средствами: пальцев рук, ревматоидный, суставов коленного, плечевого, ног – в домашних условиях, отзывы. При таком диагнозе, как полиартрит, лечение. Эффективность лечения полиартрита народными средствами. Полиартрит представляет собой множественные воспаления суставных тканей. Важно понимать, что при полиартрите лечение народными средствами допускается только на начальном этапе развития недуга. П. Сусталайф в Усть-Каменогорске средства от бурсита коленного сустава лекарство для восстановления хрящевых суставов
восстановление разрыва связок коленного суставакакими народными средствами можно вылечить суставыартроскопия плечевого сустава сроки восстановленияупражнения для восстановления суставовлечение мелких суставов народными средствамиsustalife купить в Ровногибкие суставы сибирское здоровьелекарство для восстановления хрящевой ткани суставов
Болезни опорно-двигательного аппарата вылечиваются комплексным подходом: медикаментозная терапия, ЛФК, физиотерапия и современные инновационные препараты, такие как Sustalife. Сусталайф значительно сокращает сроки лечения. Впервые услышала о Sustalife на конференции, проходившей в апреле 2018 года. На обсуждении препарата узнала много нового. Теперь советую принимать капсулы всем своим пациентам. После прохождения курса лечения восстанавливается функциональность суставов, и человек возвращается к привычной жизни Капсулы Sustalife отличаются идеально сбалансированным составом, не вызывающим побочных эффектов. Единственное – при гиперчувствительности к тем или иным компонентам может возникнуть аллергическая реакция. В случае появления зуда, отечности или кожной сыпи нужно приостановить прием средства и обратиться к лечащему врачу за консультацией. Воздействуют гомеопатические средства для лечения суставов на организм в целом, нормализуя функционирование всех органов и систем. Лечение это недорого, не предполагает наличие рецепта. Примеры препаратов гомеопатии для суставов. Для терапии тазобедренного сустава гомеопатические средства используются также широко, как и традиционные мази и таблетки. Назначить препараты врач может только после проведения комплексного обследования пациента. От артроза коленного сустава (гонартроза) в мире страдают миллионы людей. Традиционная медицина не в силах побороть эту болезнь, но применение медикаментов и нефармакологических средств помогает замедлить развитие заболевания и устранить вызываемую. Гомеопатия для лечения суставов – список лучших гомеопатических препаратов при артрозе коленного и других суставов. Гомеопатические мази и инъекции для суставов: показания к применению и отзывы. Примеры препаратов гомеопатии для суставов. Для терапии тазобедренного сустава гомеопатические средства используются также широко, как и традиционные мази и таблетки. Назначить препараты врач может только после проведения комплексного обследования пациента. Заболевания суставов знакомы многим – распространены они весьма широко. А с возрастом поражения суставов. Гомеопатические средства действуют в организме более изощренно и мягко, они настраивают организм на активное сопротивление болезни, усиливая именно те механизмы, которые. Гомеопатия для суставов – гомеопатические препараты (мази и инъекции) для лечения артроза. Медицина разработала эффективные гомеопатические средства для лечения суставов любой степени тяжести. Гомеопатические средства, изготовленные по специальной технологии из безопасных природных ингредиентов, более двухсот лет применяются для лечения артроза и иных заболеваний, связанных с суставами. Содержание. Список противопоказаний. Список лучших гомеопатических средств для суставов. Траумель. Цель Т. Артрофоон. Альтернативное лечение суставов. Правила примема.
артроскопия плечевого сустава сроки восстановления
Применять лекарство Сусталайф можно почти всем пациентам, в том числе детям от 6 лет. Исключение составляют беременные и кормящие женщины, в связи с отсутствием информации о действии активных компонентов лекарства на организм плода и новорожденного. Противоподагрические препараты. Используются для профилактики и лечения гиперурекемии и подагры, назначаются также при рецидивах камней в почках. Дозировка таких средств устанавливается индивидуально. Заказать препараты для суставов. Сеть аптек Горздрав работает в Москве и Санкт-Петербурге и насчитывает более 750. Ознакомиться с подробным списком противопоказаний по каждому средству для суставов вы можете в инструкции на сайте. Особое внимание стоит уделить при наличии. Рейтинг лучших средств для суставов. Самые эффективные препараты по мнению врачей и отзывам пациентов. Автор: Ольга Дубкова Категория: Рейтинги Аптечные средства Обновлено: 3-06-2019. Интернет-аптека eApteka.ru предлагает широкий ассортимент препаратов для лечения болезней суставов от. Цена на товары категории Препараты для лечения болезней суставов в Москве указана без учета скидок и стоимости доставки. Акции. Все 726 акций. Препараты для лечения заболеваний костей. Сустав — это подвижное соединение костных тканей. Наши конечности сгибаются, разгибаются, приводятся, отводятся. Иногда после применения лекарств для связок, суставов и иных средств возникают побочные эффекты в случае, если компоненты средства не переносятся или не соблюдена правильная. Кэшбэк Маркетплейс goods.ru – место выгодной покупки препаратов для суставов и связок в интернет-магазинах Москвы 8 (495) 540-80-08 Гарантия лучших цен Выгодные условия доставки. Заболевания суставов становятся все более молодыми, поэтому растет спрос на препараты, которые позволяют справиться с последствиями таких проблем. Прежде чем приобрести тот или иной медикамент. Суставы. Средства для лечения патологии суставов подразделяются на группы: Препараты медикаментозного назначения. Представлены новейшими и традиционными комплексными составами нестероидов и противовоспалительных. полиартрит коленного сустава лечение народными средствами. средства от бурсита коленного сустава. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Следует понимать, что при регулярном появлении боли в плечевом суставе лечение народными средствами не может устранить причину заболевания, предупредить рецидив, обеспечить восстановление нарушенной ткани. Боль в плечевом суставе — лечение народными средствами. Виновата ли в том экология, или образ жизни современного человека, но врачи констатируют печальный рост заболеваемости артрозом. Цифры официальной статистики по России говорят о том, что около 10 миллионов россиян страдают от артроза. Многие сталкиваются с ноющими болями плечевого сустава.Болеть плечо может по разным причинам,но самые распространенные-это артриты.Как избавиться от боли в плечевом суставе при травме в домашних условиях народными. Содержание. Причины боли в плечевом суставе. Лечение плечевого сустава народными средствами в домашних условиях, рецепты и советы. Тендинит. Бурсит. Тендинит. Разрыв сухожилия. Растяжение связок. Лечение боли в плечевом суставе народными средствами. Когда болит плечевой сустав, народные. Боли в плечевом суставе не могут возникнуть без причины. Если болит плечо, то самое время обратиться к врачу за консультацией. Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами – Лечение плечевого сустава народными средствами Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. 4 Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами. Методы устранения боли народными средствами. Если причина боли понятна и установлена доктором, далее осуществляется лечение. Видео — Лечение плечевого сустава народными средствами. Причины боли в плече. Плечевой сустав – одно из самых подвижных сочленений в теле человека, обеспечивает верхней конечности наибольшую свободу движений. Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами. Лечение плечевого сустава народными средствами. Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы.
сайтов с рейтингами и обзорами врачей: надежны?
Ищете исключительного врача? Если вы похожи на большинство людей, вы полагаетесь на молву. Вы также можете зайти в Интернет, чтобы найти поставщиков медицинских услуг в вашем районе и узнать, как они оценивают.
Прежде чем вы начнете, вам следует помнить о нескольких вещах:
Эти сайты используют только отзывы пациентов для ранжирования врачей. Это означает, что рейтинги основаны больше на мнении, чем на данных, показывающих, насколько хорошо врач предоставил лечение или уход.
Некоторые рейтинговые сайты могут продвигать врачей, у которых есть платный, а не бесплатный профиль.
Если у вас есть вопросы, спросите своих поставщиков медицинских услуг. Они могут помочь объяснить, что могут означать рейтинги – и что они не означают.
Используйте информацию, чтобы помочь вам принять решение. Но не стоит полностью полагаться на это. Подумайте, что еще вы знаете.
Попробуйте сделать домашнее задание, чтобы знать, что означают оценки. Вот три сайта, на которых оценивают здоровье, и то, как работают их обзоры.
HealthGrades.com
Отзывы: Врачи и стоматологи
Формат рейтинга: Процент пациентов, рекомендующих поставщика медицинских услуг. Каждый профессионал оценивается на основе критериев, выбранных вами для сортировки.
Что вы можете найти: Список ближайших к вам специалистов, который вы можете отсортировать по тому, что для вас наиболее важно. Например, вы можете сортировать по качеству и отзывам пациентов, типу страховки, которую они принимают, удаленности от вас и полу врача.
Подробности вы можете увидеть: Маршруты и карты. Как долго медицинские работники работают, их образование и подготовка, лицензирование и сертификация, сколько у них офисов, принадлежность к больницам, какие виды страхования они покрывают, на каких языках говорят и принимают ли они новых пациентов.
На чем основан рейтинг: Онлайн-обзоры удовлетворенности пациентов.
Что вы можете сделать: Вы можете посмотреть рейтинг или добавить отзыв.Вы можете оценить персонал врача и время ожидания. Вы также можете оценить, насколько хорошо врач выслушивает и объясняет медицинские условия. На сайте используется 5-звездочная рейтинговая система.
Примечание: Этот веб-сайт принимает платную рекламу от поставщиков. Врачи, внесшие плату за веб-сайт, отображаются в верхней части поиска как «избранные».
RateMDs.com
Отзывы: Оценки пациентов для врачей.
Формат рейтинга: Система оценки до 5.
Что вы можете найти: Ближайшего к вам специалиста, вашего пола, который вы предпочитаете, который принимает новых пациентов, тот, который имеет рейтинг.
Подробную информацию вы можете увидеть: Время последнего осмотра врача, количество оценок, средняя оценка из 5, образование, принадлежность к больнице, используемые языки.
На чем основан рейтинг: Онлайн-обзоры удовлетворенности пациентов.
Что вы можете сделать: Вы можете посмотреть рейтинг или добавить отзыв.Вы можете оценить персонал врача и время ожидания. Вы также можете оценить, насколько полезен и осведомлен врач. На сайте используется 5-балльная рейтинговая система.
Примечание: Этот сайт принимает платную рекламу от врачей.
Vitals.com
Отзывы: Отзывы пациентов врачей и стоматологов
Формат рейтинга: Четырехзвездочная система, включающая такие характеристики, как оперативность, поведение у постели больного и последующее наблюдение.
Что вы можете найти: Доктора или стоматолога по имени, специальности и состоянию, чтобы узнать, что говорят о них другие пациенты.Vitals также выделяет врачей, которые постоянно получают высокие рейтинги с помощью системы значков, например, «Выбор народа» и «10 лучших врачей». Вы также можете найти учетные данные врача, его местонахождение, принадлежность к больнице, образование, принимают ли они новых пациентов и страховку, которую они принимают.
Продолжение
На чем основан рейтинг: Онлайн-обзоры удовлетворенности пациентов.
Что вы можете сделать: Вы можете посмотреть рейтинг или добавить отзыв. Вы можете использовать 4-балльную систему ранжирования, чтобы оценить врача по оперативности, точному диагнозу, поведению у постели больного и времени, проведенному с вами.
Примечание: Этот сайт принимает платную рекламу от врачей. Врачи, которые рекламируют, перечислены вверху вашего поиска как «спонсируемые».
Healthgrades Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Что такое уровни здоровья?
Healthgrades – это ведущий онлайн-ресурс, где пациенты могут найти подходящего врача или больницу и связаться с ними. Ежедневно мы помогаем примерно миллиону людей найти поставщиков медицинских услуг и связаться с ними.Вы можете искать врачей или больницы с самым высоким рейтингом на нашем сайте, читать, что говорят о них другие пациенты, и записываться на прием. У нас также есть большая библиотека слайд-шоу, статей и видео, которые помогут вам узнать больше о вашем конкретном состоянии или о необходимой вам процедуре.
Является ли Healthgrades бесплатным?
Да. Healthgrades поддерживается рекламодателями и поэтому бесплатна для использования потребителями. Если вы провайдер, нажмите здесь, чтобы получить бесплатный профиль.
Есть ли у Healthgrades политика конфиденциальности?
Да, вы можете прочитать нашу политику конфиденциальности здесь.
Как мне связаться со службой поддержки клиентов?
Чтобы связаться с нашей службой поддержки клиентов, заполните онлайн-форму здесь.
Можете ли вы связаться за меня с моим врачом?
Мы не можем оставить сообщение для вашего врача. Мы рекомендуем вам связаться с врачом по номеру телефона, указанному в его профиле.
Вы можете дать мне адрес электронной почты моего врача?
К сожалению, у нас нет доступа к адресам электронной почты отдельных врачей. Лучшее, что мы можем сделать, – это указать вам их номер телефона и адрес на нашем веб-сайте.
Как найти врача на вашем сайте?
Вы можете искать врача на любой странице нашего сайта с помощью строки поиска вверху страницы. Вы сможете искать по специальности и желаемому местоположению. Вы также можете фильтровать по страховке, расстоянию, доступности, отзывам пациентов, полу, возрасту и специальности.
Почему моего врача нет на вашем сайте?
В настоящее время мы перечисляем всех врачей в стране, у которых есть активный профиль, в Национальном реестре идентификаторов поставщиков медицинских услуг, правительственном справочнике всех действующих поставщиков медицинских услуг в стране. Если у вашего врача нет текущего профиля NPI, он не будет размещен на нашем сайте.
Откуда берутся данные вашего врача?
Данные на Healthgrades.com собираются из различных источников, включая Национальный реестр идентификаторов поставщиков медицинских услуг, правительственный справочник всех активных поставщиков в стране, опросы непосредственно от пациентов, данные о заявках из государственных и сторонних источников, а также информация, которая поступает напрямую от поставщиков или практик.
Платят ли врачи за посещение этого сайта?
Каждый поставщик медицинских услуг, внесенный в список в Национальном реестре идентификаторов поставщиков медицинских услуг, имеет бесплатный профиль на сайте healthgrades.com. Больницам или медицинским группам доступны варианты рекламы для продвижения своих поставщиков на нашем сайте, и эти профили четко помечены как профили спонсоров.
Как исправить информацию в профиле врача?
Если вы заметили в профиле врача информацию, которая, по вашему мнению, неверна, сообщите нам об этом, используя нашу онлайн-форму. Пожалуйста, укажите название провайдера, адрес, номер телефона и факса, а также любую другую неточную информацию. Врачи также могут запрашивать и управлять своим собственным бесплатным профилем, зарегистрировавшись на update.healthgrades.com.
Как оставить отзыв врачу?
Чтобы оставить отзыв для врача, вам сначала нужно найти его профиль на нашем сайте www.healthgrades.com. В их профиле щелкните опцию под их именем, которая гласит «ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ», и вы будете перенаправлены на всплывающую форму для заполнения вашего отзыва.
Как удалить оставленный мной отзыв?
Если вы создали учетную запись Healthgrades с паролем при отправке отзыва, вы можете просто снова войти в свою учетную запись и выбрать «Мои отзывы» в меню. На этой странице вы сможете удалить или отредактировать свой отзыв.
Альтернативный вариант – отправить электронное письмо в нашу службу поддержки по адресу [email protected], указав свой адрес электронной почты и имя врача, с которым вы ознакомились.
Как отредактировать отправленный мной отзыв?
Если вы создали учетную запись Healthgrades с паролем при отправке отзыва, вы можете просто снова войти в свою учетную запись и выбрать «Мои обзоры» в меню.На этой странице вы сможете редактировать свой отзыв.
Альтернативный вариант редактирования существующего обзора – отправить новый, используя тот же адрес электронной почты. Этот новый обзор заменит предыдущий.
Как мне пометить комментарий для просмотра?
Чтобы отметить отзыв, который, по вашему мнению, содержит неприемлемый контент или информацию о конфиденциальности, нажмите на многоточие (…) в правом верхнем углу поля комментария и выберите «Пометить комментарий». Заполните анкету и нажмите «Отправить флаг».«После отправки команда обслуживания клиентов будет уведомлена о помеченном комментарии и рассмотрит в соответствии с нашими рекомендациями по проверке.
Контролирует ли Healthgrades, какие обзоры публикуются?
Мы изучаем отзывы, чтобы убедиться, что они соответствуют нашим правилам. Мы стремимся поддерживать качество и целостность наших обзоров, поэтому каждая проверка проходит процесс подтверждения и аудита. Все материалы, поступающие как от пациентов, так и от поставщиков, перед публикацией проверяются на предмет неприемлемости.
Будет ли мой отзыв размещен анонимно?
Когда вы оставляете отзыв, у вас есть возможность указать свое имя, город и штат. Если вы решите не заполнять эту информацию, ваш отзыв останется анонимным. Хотя мы просим ваш адрес электронной почты отправить вам подтверждение вашего обзора, эта информация не будет опубликована.
Почему мой отзыв не был опубликован?
Возможно, ваш отзыв все еще проходит процедуру подтверждения.Если он не был опубликован в течение пяти дней, возможно, он не был опубликован из-за нарушения наших правил. Вы можете ознакомиться с этими рекомендациями здесь. Любые обзоры, которые включают обзывания, личные нападки, расистские комментарии, угрозы, нецензурную лексику, номера телефонов, адреса электронной почты или URL-адреса, не будут публиковаться на нашем сайте.
Почему у моего врача нет звездочки?
Если у врача нет звездного рейтинга в своем профиле, это более чем вероятно, потому что пациент еще не оставил для него отзыв.Если вы хотите оставить отзыв для своего врача, вы можете первым оставить для него отзыв на Healthgrades.com.
Почему у моего врача нет письменных отзывов?
Не каждый, кто дает отзыв о докторе, включает письменный отзыв, поэтому некоторые поставщики услуг имеют только звездные рейтинги, в то время как другие имеют звездные рейтинги с письменными отзывами. Если вы хотите поделиться своим мнением, вы можете стать первым пациентом, который оставит письменный отзыв своему врачу.
Платят ли врачи за хорошие отзывы?
Нет, врачи не могут платить за хорошие отзывы.
Платят ли врачи за удаление плохих отзывов?
Нет, врачи не могут платить за удаление отрицательных отзывов с нашего сайта.
Почему я могу просматривать только некоторые отзывы?
Оставлять отзыв не обязательно. В некоторых обзорах звездные рейтинги отображаются только в том случае, если отзывов нет. Если вы хотите оставить отзыв для своего врача, будьте первым, кто оставит ему / ей отзыв на Healthgrades.com.
Могу ли я оставить более одного отзыва?
Мы не разрешаем пользователям отправлять несколько отзывов на одного поставщика.Каждый раз, когда пользователь отправляет новый отзыв для того же поставщика, новый отзыв будет отображаться, а более старые будут удалены. Однако вы можете отправить более одного отзыва, если отправляете более одного поставщика.
Почему Healthgrades разместили в моем обзоре мои имя и фамилию?
Когда вы оставляете отзыв, у вас есть возможность указать свое имя, город и штат. Если вы решите не заполнять эту информацию, ваш отзыв останется анонимным.
Существуют ли правила о том, что я могу и не могу сказать в своем обзоре?
Да, и они перечислены в наших правилах сообщества.Любые обзоры, которые включают обзывания, личные нападки, расистские комментарии, угрозы, нецензурную лексику, номера телефонов, адреса электронной почты или URL-адреса, не будут публиковаться на нашем сайте.
Как я могу записаться на прием в Healthgrades?
Есть три способа использовать Healthgrades для записи на прием.
У некоторых провайдеров есть опция онлайн-планирования в своем профиле, так что вы можете делать онлайн-расписание таким образом.
У некоторых поставщиков услуг есть опция запроса на прием, интегрированная в их профиль, где вы запрашиваете встречу, и наши группы Healthgrades записывают ее для вас с врачом.
У всех провайдеров есть номер телефона, указанный в профиле, и вы всегда можете позвонить в их офис напрямую.
Через какое время после того, как я запрошу встречу, кто-нибудь свяжется со мной?
Это зависит от того, как вы записались на прием. Как правило, вы получите ответ в течение нескольких рабочих дней. Если вы позвонили врачу прямо с нашего сайта и не получили ответа в течение нескольких дней, попробуйте позвонить ему еще раз.
Присылает ли Healthgrades мне напоминание о встрече?
Вы получите напоминание о встрече, и оно будет либо от Healthgrades, либо от поставщика, с которым вы записались на прием.
Как мне отменить встречу?
Если вы записались на прием через наш веб-сайт, позвоните по телефону (608) 828-0531, чтобы отменить его. Если вы запланировали это, позвонив напрямую врачу, вам придется перезвонить ему, чтобы отменить.
Healthgrades Учетные записи потребителей
Что я могу делать с учетной записью Healthgrades?
Учетная запись Healthgrades позволяет сохранять врачей и запрашивать / бронировать онлайн-встречи для избранных врачей.
Могу ли я создать учетную запись Healthgrades?
Пациенты и потребители могут создать бесплатную учетную запись Healthgrades, зарегистрировавшись здесь. Если вы провайдер или администратор, вы можете зарегистрировать бесплатную учетную запись провайдера здесь.
Как сбросить пароль?
Вы можете сбросить свой пароль, выбрав ссылку «забыл пароль» на странице входа. Убедитесь, что вы используете правильный адрес электронной почты. Если вы не получили электронное письмо в течение дня, вероятно, введенный вами адрес не тот, который вы использовали для регистрации.
Почему я получаю электронные письма от Healthgrades?
Есть ряд причин, по которым вы можете получать от нас электронные письма. Если вы написали отзыв о докторе на нашем сайте, поделились историей здоровья или зарегистрировались в учетной записи Healthgrades, вы получите наши электронные письма.
Как отказаться от получения писем от Healthgrades?
Вы можете отказаться от рассылки сообщений Healthgrades, посетив наш менеджер подписок по защищенной электронной почте здесь.
Есть ли у Healthgrades информационный бюллетень по электронной почте?
Каждые две недели мы выпускаем информационный бюллетень, посвященный различным темам, связанным со здоровьем.Вы можете подписаться на эту рассылку здесь.
Руководство для посещения врача – Well Guides
1. Составьте свой план, но также прислушивайтесь к мнению своего врача. В начале визита сообщите своему врачу о двух или трех вещах, которые вы хотите обязательно выполнить, и убедитесь, что вы прислушиваетесь к двум или трем вещам своего врача, которые он хочет обязательно понять.
2. Сосредоточьтесь на разговоре между врачом и пациентом. Больше, чем медицинский осмотр, анализы крови, рентген и M.Разговор между врачом и пациентом – это самый мощный инструмент в медицине. Убедитесь, что большая часть вашего визита проходит в прямом общении. (Формы и документы следует отправить в зал ожидания.)
К счастью, хорошее общение не так сложно, как кажется. Иногда требуется всего одна минута сосредоточенного внимания – взгляд врача на вас, а не на компьютер – чтобы донести всю важную информацию.
3. Поймите, с каким беспорядком сталкивается ваш врач. Количество предметов, которые ваш врач должен выполнять во время визита, резко возросло за последнее десятилетие. Появление электронных медицинских карт (E.M.R.) сильно изменило характер взаимодействия врача и пациента, и у большинства врачей нет другого выбора, кроме как печатать во время вашего визита. Если ваш врач похож на кого-то из секретарского пула 1950-х годов, который печатает без остановки, добро пожаловать в медицину 21 века.
Однако многозадачность не оправдывает плохое общение или ощущение спешки во время визита.Вы можете осознавать и даже немного прощать бюрократический лабиринт, с которым сталкивается ваш врач, но ваш врач должен выделить время для прямого личного общения. Это очень важно для точной диагностики и лечения.
Некоторые врачи могут хорошо слушать, пока набирают текст, но если кажется, что ваш врач не слушает вас, вы имеете право вежливо подтвердить это. Вы можете сказать что-то вроде: «Я знаю, что вы должны записать все это в компьютер, но если бы вы могли уделить мне одну минуту своего полного внимания, я расскажу вам важные вещи как можно более кратко. ”
4. Физический осмотр. Большинство визитов к врачам предполагают своего рода медицинский осмотр. В зависимости от того, какая часть вашего тела исследуется, вам, возможно, придется переодеться в халат, а может и нет. В некоторых медицинских практиках есть « сопровождающий » для любого медицинского осмотра; некоторые предлагают это только тогда, когда будет обследование груди или гениталий. Но решение всегда за вами. Вы можете попросить, чтобы сопровождающий присутствовал в любое время, и вы также можете в любое время отпустить его. То же самое касается членов семьи или друзей, которые могут быть с вами во время визита. Вам решать, находиться ли в компании во время медицинского осмотра или нет.
5. Если визит подходит к концу, а ваши главные пункты еще не доставлены, мягкое напоминание будет абсолютно уместным. Можно сказать что-то вроде: «Я вижу, что время бежит быстро, но я хочу быть уверенным, что мы дойдем до X, Y и Z, о которых я упоминал в начале». Если вы чувствуете, что важный вопрос остался без ответа, или особенно если вы не понимаете того, что вам объяснили, не стесняйтесь поднимать этот вопрос до окончания визита.
6. Но не выбрасывайте раковину. Не поддавайтесь искушению втиснуться в другие заботы в последнюю минуту. Тем не менее, это нормально, если вы сообщите своему врачу, что у вас еще несколько вещей на уме. Спросите, можно ли организовать телефонный звонок или можно отправить уточняющие вопросы по электронной почте через защищенный сайт, называемый порталом для пациентов. Большинство врачей предлагают порталы для пациентов, которые также можно использовать для проверки результатов анализов или просмотра краткого обзора вашего визита. Возможно, вам удастся обсудить некоторые из оставшихся у вас проблем с медсестрой или вам просто придется запланировать еще один визит, чтобы решить эти проблемы.
7. Не уходите, пока не узнаете план. Делайте заметки, если можете. (Также может быть полезно присутствие там друга или члена семьи для заметок. ) Попросите своего врача составить список прописываемых лекарств или назначенных анализов. Многие врачи предоставят вам краткое распечатанное описание визита, когда вы уедете. Соберите все распечатанные заказы, которые могут вам понадобиться для последующего тестирования, и убедитесь, что вы знаете, как вас проинформируют о результатах тестирования и если (и когда) вам следует прийти на повторный прием.Поскольку в наши дни большинство рецептов отправляются в электронном виде, убедитесь, что у вашего врача есть правильная информация об аптеке, которую вы предпочитаете использовать. Если вы заинтересованы в регистрации на портале для пациентов, обязательно получите инструкции о том, как зарегистрироваться, чтобы вы могли получить к нему доступ из дома.
Новые правила блокировки информации: что должны знать врачи
Какие новости: AMA разработала ресурсы, чтобы помочь врачам ориентироваться в сложном федеральном постановлении, направленном на прекращение практики блокировки информации, препятствующей безопасному обмену и использованию электронного здравоохранения информация от пациентов, врачей и медицинских организаций.
Последнее правило, введенное в действие в соответствии с Законом о лечении 21 века (Закон о лечении), вступило в силу 5 апреля. В прошлом году AMA выпустило два важных ресурса, чтобы помочь врачам понять, что новое постановление означает для них и их медицинской практики:
Теперь AMA расширила свои ресурсы по блокировке информации в рамках своего руководства для пациентов.
Пособие также охватывает другие элементы, в том числе требования HIPAA, чтобы помочь практикам предоставлять пациентам информацию о своем здоровье – не только потому, что это закон, но и потому, что это правильно.
Среди прочего, в учебнике подробно описаны юридические требования, реальные сценарии, мир приложений, ключевые моменты, которые следует запомнить, а также представлена блок-схема запроса записей пациентов.
Связанное покрытие
Врачи должны остерегаться распространенных нарушений HIPAA.
Почему это важно: Отражая давние опасения, высказанные AMA, пациентами и заинтересованными сторонами в медицинском сообществе, Закон о лечении включал положения, способствующие совместимости медицинской информации, доступ пациентов к их записям и запрещающий блокировку информации.
Блокировка информации может происходить во многих формах. Врачи могут столкнуться с блокировкой информации при попытке доступа к картам пациентов от других поставщиков, подключении своих систем ЭУЗ к местным обменам медицинской информацией, переходе от одной ЭУЗ к другой и связыванию своих ЭУЗ с реестром клинических данных.
Пациенты также могут столкнуться с блокировкой информации при попытке доступа к своим медицинским картам или при отправке их другим поставщикам медицинских услуг. AMA поддерживает законодательные и нормативные запреты на блокировку информации и является давним сторонником устранения основных факторов, способствующих блокировке информации.
Сюда входят:
Ограничительные и несправедливые договорные ограничения на использование врачами медицинской информации и обмен ею.
Чрезмерная плата за создание интерфейсов EHR или соединений с другими ИТ-службами здравоохранения.
Технические или нестандартные методы внедрения электронных медицинских записей и других медицинских информационных технологий, которые блокируют доступ, обмен или использование медицинской информации.
Новые правила регулируют поставщиков электронных медицинских записей, запрещая им блокировать информацию.Теперь, как и врачи, поставщики электронных медицинских карт должны соблюдать эти правила. Блокировка информации затрагивает не только пациентов, но и врачей. Вам следует обратиться к поставщику электронных медицинских записей, чтобы обсудить, что они делают для соблюдения требований. Федеральное правительство создало сайт, на котором вы можете подавать жалобы о блокировании информации на поставщика электронных медицинских карт или другие медицинские учреждения, подпадающие под действие правила.
Связанное покрытие
Как врачи могут приспособиться к новой реальности – записки для пациентов
Врачи могут также задействовать правило блокировки информации, если они сознательно предпринимают действия, препятствующие доступу, обмену или использованию электронной медицинской информации (EHI), даже если вред не материализуется.AMA работает с ONC над выявлением и уменьшением сложности правила и непредвиденных последствий, таких как требование правила публиковать результаты лабораторных исследований без проверки врачом и пациентом.
Подробнее: Узнайте о трех тактиках блокировки информации в ЭМК, которые могут нанести вред пациентам. Кроме того, прочтите это подробное изложение правила AMA и сопутствующее резюме правила центров Medicare и Medicaid Services о доступе пациентов к данным и совместимости.
Антонова, Ирина Александровна — Википедия. Что такое Антонова, Ирина Александровна
Ири́на Алекса́ндровна Анто́нова (род. 20 марта 1922, Москва) — советский и российский искусствовед, специалист по итальянской живописи эпохи Возрождения; директор (1961—2013)[1] и президент (с 2013) Государственного музея изобразительных искусств им. А. С. Пушкина. Доктор искусствоведения[2][уточнить].
Академик РАО (АПН СССР, 1989). Академик РАХ (2001; член-корреспондент 1997). Заслуженный деятель искусств РСФСР (1979). Лауреат двух Государственных премий Российской Федерации (1995, 2017). Полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством».
Биография
С 1929 года по 1933 год жила с родителями в Германии. Вернувшись в Москву, семья Антоновых обосновалась в квартире на Покровском бульваре[3].
С 1940 года — студентка искусствоведческого отделения Института философии, литературы и истории. С 1941 года, после объединения ИФЛИ с МГУ, стала студенткой Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова.
В начале Великой Отечественной войны окончила курсы медицинских сестёр, с весны 1942 года в звании младшего сержанта медицинской службы работала в госпитале на Красной Пресне[3]. В 1945 году присвоено сразу звание майора с целью командировки в Германию для вывоза культурных ценностей по репарации. Но командировка не состоялась. Было решено отправить более опытного специалиста, а Антонова принимала и описывала ценности уже в Москве.
В 1945 году окончила МГУ, 11 апреля поступила на работу в Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина (ГМИИ) и начала обучение в аспирантуре при музее. Областью её научных исследований было искусство Италии эпохи Возрождения.
С февраля 1961 года — директор Государственного музея изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. В этом качестве Антонова выступала инициатором и организатором крупнейших международных выставок, в том числе «Москва — Париж», «Москва — Берлин», «Россия — Италия», «Модильяни», «Тёрнер», «Пикассо» и многих других[4].
В 1981 году вместе со Святославом Рихтером основала фестиваль музыки и живописи «Декабрьские вечера», ежегодно проводящийся в музее. Является бессменным директором фестиваля. В 1998 году фестивалю было присвоено имя Рихтера.
Автор более 100 публикаций (каталогов, статей, альбомов, телевизионных передач, сценариев научно-популярных фильмов). На протяжении ряда лет вела преподавательскую работу на искусствоведческом отделении в МГУ, в Институте кинематографии, в аудитории ГМИИ, в Институте восточных языков в Париже[fr].
Член Общественной палаты Российской Федерации (с 2011 года).
В 2012 году вошла в список доверенных лиц кандидата в президенты России Владимира Путина[5].
11 апреля 2013 года назначена главным куратором государственных музеев России[6]. Спустя три месяца, уже после своей отставки, Антонова назвала данное назначение «безумием чистейшей воды», единственный смысл которого заключался в том, чтобы оправдать или сгладить её предстоящий уход с поста директора ГМИИ[1].
В мае 2013 года Антонова снова выдвинула идею, которую она высказывала ещё в 2009 году[7], о воссоздании в Москве музея нового западного искусства, ранее уничтоженного Сталиным, куда ГМИИ и Государственный Эрмитаж передали бы лучшую часть своих коллекций — картины импрессионистов. Это предложение вызвало резкий протест директора Эрмитажа Михаила Пиотровского и более широкий конфликт в музейном сообществе. После бурных событий министр культуры России В. Мединский стал торопить Антонову с отставкой[1][8].
В интервью «Известиям» Антонова упрекнула бывших министра культуры А. Авдеева и экономического развития Э. Набиуллину, которые были членами попечительского совета ГМИИ, в том, что они провалили поручение президента России по постройке музейного городка и реконструкции самого Пушкинского музея[1].
10 июля 2013 года приказом Министерства культуры освобождена от должности директора ГМИИ с формулировкой «по собственному желанию». Антонова пояснила 1 июля, что сама выбрала кандидатуру преемницы — арт-директора московского выставочного объединения «Манеж» Марины Лошак[9]. Чуть позже Антонова уточнила, что на самом деле предлагала в качестве своих преемников учёных-культурологов из МГУ и РГГУ, однако все её кандидатуры были отклонены министерством. Из кандидатур же, предложенных министерством, наиболее приемлемой ей показалась Лошак[1].
Ирина Александровна возглавляла Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина 52 года.
После отставки Антонова назначена на должность президента ГМИИ им. А. С. Пушкина[10].
Семья
Отец Ирины Антоновой — активный участник Октябрьской революции, судовой электрик Александр Александрович Антонов, после революции был директором Института экспериментального стекла.
Мать — Ида Михайловна Хейфиц — окончила гимназию и консерваторию по классу фортепиано, прожила 100 лет и 5 месяцев.
Муж — Евсей Иосифович Ротенберг (18.07.1920—15.10.2011), доктор искусствоведения, автор основополагающих трудов по классическому искусству Западной Европы, был заведующим сектором классического искусства Государственного института искусствознания. Их единственный сын Борис родился в 1954 году[11][12].
Взгляды и увлечения
Ирина Александровна Антонова придерживается левых политических взглядов и является сторонницей идей социализма. Считает, что это единственно верная система, которая, «к сожалению, на практике себя нигде не оправдала». В современном российском обществе ей неприятен «олигархический элемент» и богатые люди вообще. Симпатизирует Путину, но осуждает тюремный приговор для Pussy Riot. Считает себя человеком нерелигиозным. Любит стихи Пастернака. Уверена, что так долго живёт, потому что абсолютно не думает о смерти, в жизни была всегда искренней и «никогда не держала фигу в кармане»[1].
В апреле 2000 года подписал письмо в поддержку политики недавно избранного президента России Владимира Путина в Чечне[13][14].
В 2014 году подписала Коллективное обращение деятелей культуры Российской Федерации в поддержку политики президента РФ В. В. Путина на Украине и в Крыму[15].
Свободно владеет немецким, французским и итальянским языками.
Академические звания и степени
Награды
Вручение Президентом России Владимиром Путиным ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, 22 мая 2002 года Вручение Президентом России Дмитрием Медведевым ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, 3 мая 2012 года
И. А. Антонова выступает на церемонии присуждения ей Государственной премии РФ, 12 июня 2018 года, Кремль.
Ирина Александровна Антонова — полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» (одна из шести женщин, наряду с Майей Плисецкой, Галиной Волчек, Галиной Вишневской, Валентиной Матвиенко и Людмилой Вербицкой):
Участие в телепроектах
Публикации
Выставка картин Дрезденской галереи: Каталог / Составители: И. Антонова, А. Замятина. — М.: ГМИИ, 1955. — 128 с. — 125 000 экз. (обл.)
Антонова И. А. Веронезе: (Паоло Веронезе). — М.: Искусство, 1957. — 60, [30] с. — 20 000 экз. (обл.)
Примечания
Ссылки
wiki.sc
Ирина Антонова: Я специально шла на Тверскую, чтобы посмотреть, как идущие солдаты отдают мне честь | Программы | ОТР
Голос за кадром: Ирина Антонова – классический костюм, аккуратно уложенные волосы, уверенная походка и проникновенный взгляд. Масштаб личности этой уникальной женщины трудно переоценить, поскольку именно Антонова, президент Государственного музея изобразительных искусств имени Пушкина, стала для миллионов людей в нашей стране проводником в мир прекрасного. Она привезла в Советский Союз Джоконду и открыла широкой публике Шагала, Кандинского, Малевича. Организовала самую масштабную выставку работ Пабло Пикассо и взяла на себя смелость показать лучшие работы опального в советские времена художника Александра Тышлера. Она непререкаемый авторитет, ее профессионализм и опыт не имеют аналогов в мире, а значит, Ирина Антонова – личность планетарного масштаба.
Дмитрий Кириллов: Вы любите цирк?
Ирина Антонова: Очень! Цирк — это великолепно, я бываю раз в год в цирке.
Дмитрий Кириллов: Придя на работу в 45-ом году в Пушкинский музей, вы сразу поняли, что это ваша любовь на всю жизнь?
Ирина Антонова: Ни в коем случае, я подумала: “Нет, я здесь долго не продержусь”.
Дмитрий Кириллов: В 93-и года вы вновь получили водительские права, вы любите полихачить?
Ирина Антонова: Ну вы знаете, мне нравится быстрая езда, но такого темперамента лихача во мне все-таки нет.
Дмитрий Кириллов: Среди директоров крупнейших художественных музеев мира, Антонова, наверное, единственная женщина. Это такой мужской клуб, вам комфортно в мужской компании?
Ирина Антонова: Когда я начинала, действительно было очень мало женщин – руководителей музеев, сейчас, по-моему, ровно наоборот.
Дмитрий Кириллов: Вас называют супер-переговорщиком, вы можете на свою сторону перетянуть любого, вы долго учились этому?
Ирина Антонова: Не знаю, супер или нет, но сам процесс он увлекательный.
Дмитрий Кириллов: У современного искусства есть будущее, оно радужное?
Ирина Антонова: Это самый главный вопрос. Это очень важная и сложная проблема.
Дмитрий Кириллов: Вы по-прежнему плачете, когда читаете Диккенса?
Ирина Антонова: Вообще я считаю, что Диккенса надо читать в детстве, очень важно, я всем мамам, папам рекомендую.
Дмитрий Кириллов: Лучшая Джульетта, которую вы видели в своей жизни, это Галина Уланова?
Ирина Антонова: Да, безусловно!
Дмитрий Кириллов: Благодаря выставке “Москва – Париж”, которая была событием в XX веке, вы познакомились с королями, президентами и миллиардерами?
Ирина Антонова: Ну, среди посетителей были и те, кого вы обозначили.
Дмитрий Кириллов: Ирина Антонова – младший сержант медицинской службы?
Ирина Антонова: Было.
Дмитрий Кириллов: Без поддержки вашего мужа Евсея Иосифовича Ротенберга многие ваши проекты могли бы так и не случиться?
Ирина Антонова: Он значил для меня больше, может быть, чем второй университет, во всяком случае, он был вторым университетом.
Дмитрий Кириллов: Шестьдесят четыре года смотреть с любимым человеком в одну сторону – это счастье?
Ирина Антонова: Наверное да, конечно.
Дмитрий Кириллов: Знаменитые декабрьские вечера в Пушкинском, это конечно прежде всего большая дружба Святослава Рихтера и Ирины Антоновой?
Ирина Антонова: Это было скорее невероятное почтение и почитание с моей стороны и доброе согласие сотрудничать с музеем и в том числе со мной, с его.
Дмитрий Кириллов: Не только Москва, но уже и вся Россия, в мире знают о таком событии, что в Музее Пушкина играют потрясающую музыку лучшие музыканты страны, с чего начались декабрьские вечера?
Ирина Антонова: Начать, наверное, надо с того, Святослав Теофилович объявился в нашем музее и играл в нашем музее в конце 40-ых годов уже. Позвонила Нина Львовна Дорлиак, замечательная певица, народная артистка России, и сказала мне: “Святослав Теофилович очень хотел бы поиграть у вас в музее”. Конечно, все согласились, и они приехали вдвоем. Причем она сказала: “на следующий день”, – это нас всех поразило, потому что надо быть готовым к этому. Музей был еще плохой просто физическая форма само здание. Они выступали вдвоем, он играл, она пела романсы. Постепенно Святослав Теофилович стал играть все чаще и чаще по несколько концертов в год и однажды в 81-м году он сказал такую вещь, которая определила эти вечера. Он сказал: “Вы понимаете, в общем, по крайней мерее сейчас, я могу играть везде, у меня нет недостатка в концертных залах. Если я прихожу в музей, должен быть какой-то диалог между музыкой и изобразительным искусством”. Он же сам художник и очень неплохой. Речь пошла о специальных выставках, которые были бы в каком-то духовном пространстве вместе с музыкой. Вот так мы начали. И действительно каждый фестиваль сопровождается музыкой, никогда мы не стремились иллюстрировать музыку, это невозможно, но, когда мы брали камерную музыку Бетховена и, предположим, камерные произведения Рембрандта, разные века XIX, XVIIвек и тем не менее, очень здорово получилось. Два мастера большой формы работают в камерном ключе. Кстати, мы получаем вещи из Лувра, Матисс у нас был наполовину составлен из вещей, которые нам предоставил Лувр и другие музеи. Мы работали много с Англией, у нас был английский портрет, мы получили из Лондона, из портретной галереи. Святослав Теофилович мне очень помогал всегда в добыче этих вещей. Надо было писать письма, он никогда не отказывался подписать, его имя все-таки знали, оно много значило. В этом году уже 37-ой год и, надо вам сказать, что мы никогда не жаловались на отсутствие посетителей, всегда у нас все билеты реализовываются до последнего.
Дмитрий Кириллов: Когда вы поняли, что живопись, искусство изобразительное – это то, что для вас очень важно и ценно? Кто вам привил эту любовь, которая на всю вашу жизнь распространилась?
Ирина Антонова: Вообще моя любовь к искусству. Началось конечно всё с музыки, потому что мама училась в Харькове в Консерватории, она прошла все курсы, но гражданская война, она не получила никаких документов, но играла она очень хорошо. Просто ее музыка, она такая лирическая по своему складу человек, очень много Шопена, Шуберта она играла.
Дмитрий Кириллов: С детства звучала музыка и вы слышали ее.
Ирина Антонова: Да, я слышала ее очень много. Странно, мой отец по происхождению очень простой человек, его родители рабочие, он работал электриком в Кронштадте на кораблях. Но как-то так получилось, он попал в какую-то среду, короче говоря, он вступил в партию в 1906 году (в большевистскую партию), видимо, познакомился с какими-то любопытными людьми, потому что он играл в театре рабочей молодежи в “На дне” Горького, он играл Ваську Пепла. Они с мамой встретились на гражданской войне, и я родилась в Москве уже. Но вот эта любовь к искусству, он сам рассказывал, как он бегал, покупал билеты на Шаляпина. Когда я была маленькая, он начал уже меня водить. Я мало что понимала, привел на Шостаковича в Политехническом. Сам Шостакович был за роялем, я ничего в этой музыке не понимала, потом привел на премьеру Пятой симфонии у Шостаковича, кстати, после этого я стала все премьеры Шостаковича слушать. Мама со совей стороны, а он со своей стороны, даже независимо друг от друга. Он просто приходил и говорил: “Ир, завтра пойдем туда”. И все. Ну и театр, они оба любили театр, но не так как я, я любила его истово. Причем художественный театр, раза два в неделю я была в театре. Обязательно была! Я пересмотрела весь репертуар Художественного, Малого, еще до войны это все было. Я школьницей была, потом началась война и я только поступила в ВУЗ. Кстати, во время войны, очень много было искусства в Москве. Я помню, я многократно ходила в Колонный зал дома Союзов. Там шли концерты, причем выступал тот же Качалов, который играл в моем любимом спектакле про царство, в Художественном театре. Однажды, идя по Камергерскому переулку, зимой, я помню, я вдруг увидела на той стороне, на которой я шла, напротив театра идет Качалов. И, что меня совершенно поразило, вот он живой обычный, с палочкой, немолодой уже был человек, в меховой шапке, хорошо шел, бодро. И, когда я его увидела, на лице моем отпечатались все чувства восхищения и восторга. Но, когда я к нему подходила, он видел меня. Видимо, как человек, привыкший читать выразительные лица, он ничего не сказал, но он приподнял свою шапку немножко и поклонился. То есть он поздоровался со мной! Это вообще было переживание на долгий срок. Папа почему-то дружил с директором Большого театра, очень знаменитой женщиной Малиновской. И у нас всегда место уже было, мы рядом жили и чуть ли не с четырех лет на руках приносили, на руках спящую уносили, но первые акты я, как правило, выдерживала. Вот все это как-то вошло в жизнь мою, понимаете. Я услышала, что (это было прямо перед войной, где-то 41-й год, апрель видимо) приехала какая-то замечательная балерина Уланова и идет “Ромео и Джульетта”. Приехала из-под Ленинграда и мне так захотелось пойти посмотреть, что же это такое. Помню место, где я сидела, третий ярус, первый ряд был в ложе. Еще не открылся занавес, а под увертюру уже стоит Патер Лоренцо с одной стороны, Ромео с другой и Джульетта. Так начинается балет. Идет эта музыка Прокофьева потрясающая и стоит прелестная женщина с каким-то взглядом невероятным, который наполняет весь театр. Я залита вся слезами от этой музыки, от этого взгляда и потом, когда я однажды, уже после войны (мой муж терпеть не мог театр любой, музыку он очень любил), я его привела на этот спектакль и я заплакала на этом месте, он сказал: “Что же ты плачешь, ты же ничего не запомнишь”. Я говорю: “Я все хорошо помню”. Вот было такое потрясение, вы знаете. Она, кстати, очень часто приходила на декабрьские вечера, это великая актриса. Я тоже хотела стать актрисой, как многие девочки. Пришла к моей знакомой хорошей, она уже училась. Она говорит: “Читай что ты знаешь”. Я стала читать Лермонтова, Пушкина, по тому, как она меня слушала, когда все закончилось, я сказала, что я понимаю, мне не надо идти на учебу. А сюда меня привлекла знаете кто, к изобразительному искусству, Флора Сыркина. Она потом стала женой Тышлера. Она меня спросила, куда я иду, она была на два года старше меня, десятый класс, я сказала: “На мехмат”. Я очень любила математику. Она сказала: “Какой мехмат, ты не вылезаешь из театров, из концертных залов, причем здесь мехмат”! Я говорю: “Я не так часто бываю в картинных галереях, выставках”. “Это самое главное”! – сказал мне она убедительно. И вот так случилось, там действительно я вошла в этот мир, это оказалось очень интересно.
Голос за кадром: Но не театральные кулисы, не концертные залы ждали юную Ирину Антонову, ей словно судьбой было предначертано реализовать свой творческий талант в музейном деле, и здание, напоминающее античный храм на высоком подиуме с исторической колоннадой по фасаду, стало для Ирины Александровны вторым домом, а может даже и первым, поскольку здесь вся ее жизнь.
Ирина Антонова: Когда я пришла в музей в апреле 45-го, в мае Борис Робертович Виппер наш профессор и очень крупный ученый, он меня позвали сказал: “Вы знаете что, обнаружена Дрезденская галерея, поедет группа людей я предложил, чтобы вы туда поехали. Вы узнаете за эти месяц – два, что именно надо искать. Во-вторых, вы знаете немецкий язык”. Потому что мы жили за границей, вы будете смеяться, но во время войны, работая в госпитале, я окончила курсы, я была младшим сержантом, а тут мне сразу дали майора. Это было нечто! Я специально шла на Тверскую, чтобы посмотреть, как идущие солдаты отдают мне честь.
Дмитрий Кириллов: У вас же погоны майора были?
Ирина Антонова: Ну конечно! Это было наслаждение, а потом меня позвали уже в начале июля и сказали, что там какие-то дяди все просмотрели и сказали: “Нет, она еще молода, нет, она женщина и вообще нужно кого-то другого”. И я не поехала, но я принимала все здесь. Это был удар мощнейшей силы, наверное, один из самых крупных событий в моей жизни. Мы же этого ничего не видели, во время войны все эвакуировали, все было закрыто и вдруг, Рафаэль, Тициан, Боттичелли, Рембрандт, Рубенс, все подлинники, все в прекрасном состоянии! Мы десять лет работали, пока не отдали назад, мы работали с этим материалом. Причем все это легло на почву, потому что теоретически мы это все знали и никогда не видали.
Голос за кадром: Пройдут годы и музей Пушкина станет одним из крупнейших центров изобразительных искусств в мире. И каждая новая выставка, каждая победа, так или иначе, будет связана с именем Ирины Антоновой. А началось все с коллекции Дрезденской галереи, привезенной в Москву после войны.
Ирина Антонова: Четыре месяца – бесконечная очередь вокруг музея. И такой веселой, радостной очереди я никогда не видала в своей жизни. Даже когда двое суток стояли, были воодушевлены, никаких претензий, вокруг какие-то ящики стояли, на них спали, потому что очень много приехали из России просто. Фантастическое было время. Писали надписи невероятные: “Мы из Сталинграда”, оттуда, отсюда… Вокруг стенка была за нами вся исписана.
Дмитрий Кириллов: Народу тогда ничего не стоило постоять двое суток, послевоенное поколение.
Ирина Антонова: Огромное было событие, а в 56-ом пришла выставка Пикассо, а его не показывали черт знает сколько лет. Вдруг мы открываем выставку Пикассо. Дрезденская галерея, Пикассо – два таких события. Ну, конечно, начинаешь верить, что все начинает развиваться, на противоречиях, но без битья по голове, уничтожения и так далее.
Дмитрий Кириллов: Если говорить об актрисах драматических, кто-то произвел на вас впечатление в жизни?
Ирина Антонова: Да, это Бабанова, это замечательная актриса, это Алиса Коонен, мне удалось ее еще увидеть в камерном театре, мадам Бовари. Я очень счастлива моим знакомством с Чулпан Хаматовой. Несколько раз она давала у нас замечательные концерты вместе с Мариной Неёловой, тоже чудная артистка в театре Современник, посвященных Белле Ахмадуллиной. Это замечательная поэтесса, причем я вам должна сказать, что, когда я только с ней познакомилась, стала читать ее поэзию, еще не зная, я не очень ее понимала. Я не верю, что мы все понимаем с первого раза, так не бывает. Так же с картинами, например, нельзя подойти, посмотреть, так не получится, особенно, если ты знаешь, что произведение ценится, о нем говорят. Один раз, еще раз приходи, смотри. Надо видеть мазок, краску, понимать взаимоотношения частей и так далее. Вхождение в искусство требует от нас работы, усилий, так просто не получится, понимаете.
Голос за кадром: Ирина Антонова была знакома с выдающимися людьми ХХ века, но в жизни встречались люди и малоизвестные, не имеющие звонких имен, но очень важные для Ирины Александровны.
Ирина Антонова: Очень важно верить и знать, что такие люди существуют. К сожалению, так случилось, у нас с мужем сын – инвалид детства, до сих пор я с ним живу вместе, никогда он нигде в других местах не был, и были люди, которые так к нему… Он пережил многое. То, что переживают, к сожалению, в нашей стране люди, почему-то не очень похожие на других по разным причинам. Особенно в детском возрасте, когда над ними смеются, показывают пальцем, а вот встречались люди, которые наоборот, совершенно без всякого нажима, естественно, я тогда понимала, какие они, напротив, как бы протягивали руку, заставляли улыбаться, делали добрыми нас всех в этом кругу. Это излучение доброты естественное, не натужное, не сюсюканье, не желание понравится маме, например, нет. Я очень ценю эти чувства человечности, доброты.
Дмитрий Кириллов: Сейчас люди более чёрствые стали?
Ирина Антонова: Безусловно.
Дмитрий Кириллов: Что сейчас меняется в людях, что бы вам хотелось бы, чтобы не ушло в совершенных людях?
Ирина Антонова: Это сочувствие, желание понять, отсутствие, это существует в человеческих коллективах, стадного такого неприятия каких-то людей, явление. Отвратительные качества, люди, не обладающие набором интеллигентских знаний, каких-то пониманий, которые производят очень большое впечатление. Я помню одну женщину, я у нее снимала дачу ради моего сына и вот это отношение, он недаром к ней подходил вечером, садился гладил руку просто ее и говорил: “Ты моя дорогая”. Понимаете, он чувствовал, а она ничего особенного не делала, совершено замечательный человек!
Дмитрий Кириллов: Какой период в жизни, какие годы, вы особенно вспоминаете?
Ирина Антонова: Надо вам сказать, что у меня были очень сильные, как ни странно, положительные эмоции во время войны. Они возникали в связи с событиями, они были откликом на какие-то… вот уже Сталинград, вот уже… Я работала в госпитале в Москве, это были очень тяжелые переживания, на первом же случае, врач мне вдруг говорит, хирург, идет операция, очень много ампутаций, потому что они лежат какое-то время в земле, начинаются процессы и ампутации. И он мне вдруг говорит: “Ну неси, что ты стоишь”. Оказалось, нести ампутированную ногу, отставить ее, вот это, знаете, такое обрушение сознания. Но зато какая радость, когда человек встает, оживает. Потом куда-то наши… слышишь по радио. Это огромная эмоциональная жизнь все время идет! Вот я сейчас думаю, в нашей стране ведь не соскучишься, вроде какие-то радостные события, потом вдруг какой-то удар, книгу запретили, или что-то еще, был такой длительный период, перестройка. Я из тех, кто каждый раз целиком верит, радуется, ждет. А потом все каким-то образом выворачивается, оказывается другим. Уже мир другой, куда он придет, я не берусь вам сказать. Но совершенно очевидно, что это неизбежно, что эти перемены будут, надо быть к ним готовым в любом случае.
Дмитрий Кириллов: Не надо бояться будущего, многие боятся, говорят, что за будущее страны.
Ирина Антонова: Нет, не надо бояться, думаю, что не надо, но надо активно жить, вникать в причины, по которым происходят изменения, обязательно. Нельзя все брать только “ах, как это хорошо”, ничего подобного, там все есть. Вещи, которые неприемлемы, дай Бог на этом учиться и больше не повторять и все-таки, просвет, по-моему, виден.
otr-online.ru
Антонова, Ирина Александровна — Википедия
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Антонова.
Ири́на Алекса́ндровна Анто́нова (род. 20 марта 1922, Москва) — советский и российский искусствовед, специалист по итальянской живописи эпохи Возрождения; директор (1961—2013)[1] и президент (с 2013) Государственного музея изобразительных искусств им. А. С. Пушкина. Доктор искусствоведения[2][уточнить].
Академик РАО (АПН СССР, 1989). Академик РАХ (2001; член-корреспондент 1997). Заслуженный деятель искусств РСФСР (1979). Лауреат двух Государственных премий Российской Федерации (1995, 2017). Полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством».
Биография
С 1929 года по 1933 год жила с родителями в Германии. Вернувшись в Москву, семья Антоновых обосновалась в квартире на Покровском бульваре[3].
С 1940 года — студентка искусствоведческого отделения Института философии, литературы и истории. С 1941 года, после объединения ИФЛИ с МГУ, стала студенткой Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова.
В начале Великой Отечественной войны окончила курсы медицинских сестёр, с весны 1942 года в звании младшего сержанта медицинской службы работала в госпитале на Красной Пресне[3]. В 1945 году присвоено сразу звание майора с целью командировки в Германию для вывоза культурных ценностей по репарации. Но командировка не состоялась. Было решено отправить более опытного специалиста, а Антонова принимала и описывала ценности уже в Москве.
В 1945 году окончила МГУ, 11 апреля поступила на работу в Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина (ГМИИ) и начала обучение в аспирантуре при музее. Областью её научных исследований было искусство Италии эпохи Возрождения.
С февраля 1961 года — директор Государственного музея изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. В этом качестве Антонова выступала инициатором и организатором крупнейших международных выставок, в том числе «Москва — Париж», «Москва — Берлин», «Россия — Италия», «Модильяни», «Тёрнер», «Пикассо» и многих других[4].
В 1981 году вместе со Святославом Рихтером основала фестиваль музыки и живописи «Декабрьские вечера», ежегодно проводящийся в музее. Является бессменным директором фестиваля. В 1998 году фестивалю было присвоено имя Рихтера.
Автор более 100 публикаций (каталогов, статей, альбомов, телевизионных передач, сценариев научно-популярных фильмов). На протяжении ряда лет вела преподавательскую работу на искусствоведческом отделении в МГУ, в Институте кинематографии, в аудитории ГМИИ, в Институте восточных языков в Париже[fr].
Член Общественной палаты Российской Федерации (с 2011 года).
В 2012 году вошла в список доверенных лиц кандидата в президенты России Владимира Путина[5].
11 апреля 2013 года назначена главным куратором государственных музеев России[6]. Спустя три месяца, уже после своей отставки, Антонова назвала данное назначение «безумием чистейшей воды», единственный смысл которого заключался в том, чтобы оправдать или сгладить её предстоящий уход с поста директора ГМИИ[1].
В мае 2013 года Антонова снова выдвинула идею, которую она высказывала ещё в 2009 году[7], о воссоздании в Москве музея нового западного искусства, ранее уничтоженного Сталиным, куда ГМИИ и Государственный Эрмитаж передали бы лучшую часть своих коллекций — картины импрессионистов. Это предложение вызвало резкий протест директора Эрмитажа Михаила Пиотровского и более широкий конфликт в музейном сообществе. После бурных событий министр культуры России В. Мединский стал торопить Антонову с отставкой[1][8].
В интервью «Известиям» Антонова упрекнула бывших министра культуры А. Авдеева и экономического развития Э. Набиуллину, которые были членами попечительского совета ГМИИ, в том, что они провалили поручение президента России по постройке музейного городка и реконструкции самого Пушкинского музея[1].
10 июля 2013 года приказом Министерства культуры освобождена от должности директора ГМИИ с формулировкой «по собственному желанию». Антонова пояснила 1 июля, что сама выбрала кандидатуру преемницы — арт-директора московского выставочного объединения «Манеж» Марины Лошак[9]. Чуть позже Антонова уточнила, что на самом деле предлагала в качестве своих преемников учёных-культурологов из МГУ и РГГУ, однако все её кандидатуры были отклонены министерством. Из кандидатур же, предложенных министерством, наиболее приемлемой ей показалась Лошак[1].
Ирина Александровна возглавляла Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина 52 года.
После отставки Антонова назначена на должность президента ГМИИ им. А. С. Пушкина[10].
Семья
Отец Ирины Антоновой — активный участник Октябрьской революции, судовой электрик Александр Александрович Антонов, после революции был директором Института экспериментального стекла.
Мать — Ида Михайловна Хейфиц — окончила гимназию и консерваторию по классу фортепиано, прожила 100 лет и 5 месяцев.
Муж — Евсей Иосифович Ротенберг (18.07.1920—15.10.2011), доктор искусствоведения, автор основополагающих трудов по классическому искусству Западной Европы, был заведующим сектором классического искусства Государственного института искусствознания. Их единственный сын Борис родился в 1954 году[11][12].
Взгляды и увлечения
Ирина Александровна Антонова придерживается левых политических взглядов и является сторонницей идей социализма. Считает, что это единственно верная система, которая, «к сожалению, на практике себя нигде не оправдала». В современном российском обществе ей неприятен «олигархический элемент» и богатые люди вообще. Симпатизирует Путину, но осуждает тюремный приговор для Pussy Riot. Считает себя человеком нерелигиозным. Любит стихи Пастернака. Уверена, что так долго живёт, потому что абсолютно не думает о смерти, в жизни была всегда искренней и «никогда не держала фигу в кармане»[1].
В апреле 2000 года подписал письмо в поддержку политики недавно избранного президента России Владимира Путина в Чечне[13][14].
В 2014 году подписала Коллективное обращение деятелей культуры Российской Федерации в поддержку политики президента РФ В. В. Путина на Украине и в Крыму[15].
Свободно владеет немецким, французским и итальянским языками.
Видео по теме
Академические звания и степени
Награды
Вручение Президентом России Владимиром Путиным ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, 22 мая 2002 года Вручение Президентом России Дмитрием Медведевым ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, 3 мая 2012 года
И. А. Антонова выступает на церемонии присуждения ей Государственной премии РФ, 12 июня 2018 года, Кремль.
Ирина Александровна Антонова — полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» (одна из шести женщин, наряду с Майей Плисецкой, Галиной Волчек, Галиной Вишневской, Валентиной Матвиенко и Людмилой Вербицкой):
Участие в телепроектах
Публикации
Выставка картин Дрезденской галереи: Каталог / Составители: И. Антонова, А. Замятина. — М.: ГМИИ, 1955. — 128 с. — 125 000 экз. (обл.)
Антонова И. А. Веронезе: (Паоло Веронезе). — М.: Искусство, 1957. — 60, [30] с. — 20 000 экз. (обл.)
Примечания
Ссылки
wiki2.red
Антонова Ирина Александровна, доктор искусствоведения: биография, личная жизнь, награды
Ирина Антонова – знаменитый советский и российский искусствовед, считается специалистом по живописи итальянского Возрождения. С 1961 по 2013 год занимала пост директора одного из главных музеев страны – музея изобразительных искусств имени Пушкина. После того как покинула эту должность, является президентом этого музея. Имеет звание заслуженного деятеля искусств, академик, лауреат Государственных премий, полный кавалер ордена “За заслуги перед Отечеством”.
Ранние годы
Ирина Антонова родилась в 1922 году. Она появилась на свет в российской столице. С 1929-го на протяжении четырех лет вместе с родителями жила в Германии, когда семья вернулась в Советский Союз, то поселилась на Покровском бульваре.
Ее отец Александр Александрович был революционером, а в мирной жизни обычным электриком, у которого была страсть к стеклопроизводству, что и стало в результате его настоящим призванием. Именно благодаря его работе семья так много времени провела за границей, где он делился своими разработками. Он работал в Институте экспериментального стекла.
В Германии юная Ира в совершенстве освоила немецкий язык, читая в оригинале классиков литературы этой страны.
Мать Ирины Антоновой звали Ида Михайловна. Именно от нее она унаследовала любовь к музыке, так как женщина всю жизнь играла на фортепиано. Она была выпускницей консерватории, прожила более ста лет.
Кстати, отец героини нашей статьи, хоть сам был далек по своей профессии от творчества, обожал театр, даже участвовал в любительских постановках.
Образование и война
Получив среднее образование, Ирина Антонова стала в 1940 году студенткой института философии, истории и литературы, но окончить его не успела из-за того, что началась Великая Отечественная война.
После победы над фашизмом вуз героини нашей статьи объединился с МГУ, так что диплом Антонова получила уже как выпускница Московского государственного университета. После пятого курса она осталась в аспирантуре, начав специализироваться на эпохе Возрождения в Италии.
Получив диплом, она не ограничилась учебой в аспирантуре, а параллельно стала работать в Государственном музее изобразительных искусств имени Пушкина.
Великая Отечественная война
Когда началась война, Ирина поступила на курсы медицинских сестер, а весной 1942-го отправилась работать в госпиталь на Красной Пресне в звании младшего сержанта медицинской службы.
В 1945 году ей присвоили звание майора. В этом статусе она собиралась отправиться с командировкой в Германию для вывоза культурных ценностей с целью репарации. Но эта поездка так и не состоялась, в последний момент решено было отправить для выполнения этой ответственной миссии более опытного специалиста. Антонова, которой на тот момент было 23 года, осталась в Москве, чтобы принимать и описывать ценности.
Во главе музея
В феврале 1961 года происходит знаковое событие в биографии Ирины Антоновой, ее назначают директором Пушкинского музея. Ее предыдущей должностью на тот момент был пост старшего научного сотрудника. В новой должности она остается на протяжении более сорока лет.
Директор Пушкинского музея Ирина Антонова – один из самых известных и успешных работников этого учреждения культуры. Она постоянно трудится над развитием и популяризацией музейных площадок и экспозиций, выступает в качестве организатора и инициатора крупнейших международных выставок между Москвой и Берлином, Парижем, Италией. Среди ее заслуг организация на территории нашей страны выставок произведений искусств Тернера, Модильяни, Пикассо.
Западное искусство в массы
Хорошо знавшие ее люди подчеркивали, что музею она уделяла все свое свободное время. Причем работать ей было нелегко – в 60-е годы после короткой оттепели наступил застой во всех сферах жизни, а особенно в культурной. Поэтому директору Пушкинского музея Ирине Антоновой требовалось известное мужество, чтобы организовывать в реакционном Советском Союзе выставки западного искусства, преодолевать бюрократические и цензурные преграды.
Сегодня то, что она начала делать в 60-е годы, считается новаторским и смелым, так как Антоновой удалось привозить в Советский Союз лучших представителей современного западного искусства, которые не укладывались в парадигму министра культуры Фурцевой и политику коммунистической партии. Тем не менее в Пушкинском музее выставляли работы Матисса и Тышлера, звучала музыка Шнитке, Стравинского и Рахманинова.
Именно в это время начали проводиться знаменитые Випперовские чтения, посвященные бывшему научному руководителю музея и ее наставнику Борису Робертовичу Випперу.
Музей преображается
Именно при Ирине Александровне Антоновой Пушкинский музей преобразился, превратившись в то учреждение культуры, которое мы знаем сегодня. По ее настоянию была проведена полная реорганизация экспозиций и залов.
В музее постоянно устраивали уникальные выставки, например, когда выставляли в одном зале работу отечественных и зарубежных портретистов. В результате у посетителей появлялась уникальная возможность воочию сравнить труды Ренуара и Серова.
В 1974 году именно Ирина Александровна Антонова настояла на том, чтобы на всеобщее обозрение были выставлены из музейных запасников работы западноевропейских художников из коллекций меценатов Ивана Морозова и Щукина. В конце 70-х годов наметилось активное сотрудничество между Пушкинским музеем и музеем “Метрополитен” из Нью-Йорка.
В 1981 г. организовала фестиваль живописи и музыки под названием “Декабрьские вечера” вместе с известным отечественным композитором Святославом Рихтером. С тех пор он проводится ежегодно, а Антонова остается его бессменным директором.
В годы перестройки и в современной России
В годы перестройки, согласно биографии Ирины Антоновой, наступили непростые времена, так как в стране была разруха, на культуру деньги выделялись в последнюю очередь. При этом ей удалось вывести Пушкинский музей на принципиально новый уровень. Например, выставку “Москва – Париж” объявили событием века, так как на ней впервые в СССР выставили работы Казимира Малевича, Кандинского и других живописцев, которые были запрещены в Советском Союзе долгие годы.
В 1996 году искусствовед Ирина Антонова оказалась в центре крупного скандала после выставки “Золото Трои”, на которой были представлены находки Генриха Шлимана, добытые им в результате археологических раскопок.
Тогда многие западные и даже отечественные представители культуры предъявили ей обвинения в том, что до сих пор замалчивается правда о вывезенном из Германии в 1945 году так называемом золоте Трои. Позднее Советский Союз не раз заявлял, что не имеет никакого отношения к пропаже экспонатов. Теперь же они были изъяты на всеобщее обозрение из музейных запасников. Сама Антонова считала, что это показатель открытости и готовности нового российского правительства к любым переговорам.
Научная деятельность
Антонова – доктор искусствоведения, ее перу принадлежит около ста публикаций, среди которых статьи, каталоги, сценарии для научно-популярных фильмов и телевизионных передач. Несколько лет она преподавала на искусствоведческом отделении Московского государственного университета, а также в институте восточных языков в Париже, институте кинематографии.
Является обладательницей большого количества наград Ирина Антонова. Она полный кавалер ордена “За заслуги перед Отечеством”, орденов “За благодеяние”, Октябрьской революции, Дружбы народов, Трудового Красного знамени.
Героиня нашей статьи – член Российской академии образования, Российской академии художеств, почетный профессор Российского государственного гуманитарного университета, член-корреспондент академии Сан-Фернандо, расположенной в испанской столице.
Конфликт с “Эрмитажем”
Пост директора Пушкинского музея Антонова покинула в 2013 году. Ей исполнилось 90 лет, но во многом с этой работой она была вынуждена расстаться под давлением.
Все началось, когда в мае Антонову назначили куратором всех государственных музеев России. Вскоре она объявила, что уходит в отставку с этого поста, так как никакого смысла в этом проекте нет, а должность создана искусственно, чтобы сгладить скандал с ее увольнением из Пушкинского музея.
В мае Антонова в очередной раз выступила с инициативой, которую предлагала уже несколько лет назад. По ее мнению, в Москве требовалось воссоздать музей нового западного искусства, который ранее был уничтожен еще Иосифом Сталиным. Для этого, по ее проекту, требовалось, чтобы Государственный музей изобразительных искусств и “Эрмитаж” передали новой музейной площадке лучшие части своих коллекций – творения импрессионистов. Директор “Эрмитажа” Михаил Пиотровский высказался категорически против этого предложения, конфликт и настоящий скандал разгорелись в музейном сообществе. После того как ситуация начала выходить из-под контроля, министр культуры Российской Федерации Владимир Мединский начал откровенно торопить Антонову с отставкой.
Увольнение
Масла в огонь подлила сама героиня нашей статьи, которая в интервью газете “Известия” упрекнула экс-министров экономического развития Набиуллину и культуры Авдеева в том, что они провалили поручение президента о реконструкции Пушкинского музея и создании на его территории музейного города. Оба чиновника на тот момент входили в состав членов попечительского совета ГМИИ.
Антонова была освобождена от должности директора в июле 2013 года. Ранее она объявила, что смирилась с уходом, сама выбрала себе преемницу. Ею стала арт-директор выставочного объединения “Манеж” Марина Лошак. Однако позже призналась, что в действительности предлагала на свое место культурологов из РГГУ и МГУ, но никого из них не утвердили в министерстве культуры. Из тех, кого предлагало само ведомство, наиболее приемлемой оказалась именно Лошак.
Антонова ушла в отставку, пробыв на посту директора Пушкинского музея 52 года. Она заняла пост президента ГМИИ.
Участие в телепроектах
Героиня нашей статьи всегда была медийной личностью. В частности, регулярно принимала участие в телепроектах Ирина Антонова. На канале “Культура” до сих пор выходит ее авторская программа “Пятое измерение”. В ней она рассказывает об истории мировой культуры, делая акцент на малоизвестных эпизодах, о взаимосвязи между которыми зрители часто не догадываются.
Также она выступила в роли рассказчика в документальном фильме “Глаз Божий” Леонида Парфенова, который был снят к 100-летнему юбилею Государственного музея изобразительных искусств имени Пушкина.
Семья
Муж героини нашей статьи – искусствовед Евсей Иосифович Ротенберг. Он был на два года ее старше. На протяжении длительного времени Евсей Иосифович Ротенберг трудился в Государственном институте искусствознания, был заведующим сектором классического искусства. Считался крупным специалистом по Западной Европе.
В 2011 году он умер в возрасте 91 года.
В 1954 году у супружеской пары родился единственный сын, которого назвали Борисом. С детства он отличался незаурядными талантами, играл большую роль в личной жизни Ирины Антоновой. В 7-летнем возрасте он серьезно заболел. Как признается сама героиня нашей статьи, после этого все неурядицы и проблемы на работе стали ей казаться истинными пустяками.
Лечение и консультации лучших специалистов не помогали. Борис оказался в инвалидном кресле, в котором остается до сих пор.
Взгляды и увлечения
Антонова на протяжении всей своей жизни придерживалась левых политических взглядов, сегодня остается сторонницей социализма. Она не раз заявляла, что считает эту систему единственно верной, но признает, что сама она себя не оправдала на практике.
В современном обществе она постоянно критикует олигархов, при этом симпатизирует президенту Владимиру Путину, но часто возмущается событиям, происходящим в стране, например, тюремному сроку для участниц группы Pussy Riot.
В литературе отдает предпочтение стихам Бориса Пастернака. Журналисты часто спрашивают, в чем секрет ее долголетия, на что она отвечает, что никогда не думает о смерти, а в жизни всегда стремилась быть максимально искренней.
Сейчас героине нашей статьи 96 лет, она по-прежнему занимает пост почетного президента Пушкинского музея, ведет передачу на телевидении.
Антонова занимается общественной деятельностью. В 2000 году оказалась в числе тех, кто подписал письмо о поддержке политики нового президента Владимира Путина в Чечне, в 2014 году подписала коллективное обращение по поводу политики главы государства на Украине и в Крыму.
www.nastroy.net
Ирина Антонова (р.20 марта 1922) , советский и российский искусствовед, академик, Заслуженный деятель искусств РСФСР
Свое 95-летие знаменитый искусствовед, президент Государственного музея изобразительных искусств им. А.С. Пушкина Ирина Антонова отметила на рабочем месте, как и многие круглые даты в прошлом. Проработав в ГМИИ более семидесяти лет, Ирина Александровна фактически стала лицом этого музея, а её любовь к работе превратила здание на Волхонке в одну из крупнейших и известнейших музейных площадок мира.
Ирина Александровна Антонова родилась 20 марта 1922 года в Москве. В раннем детстве вместе с родителями уехала в Германию, где семья жила вплоть до 1933 года. Вернувшись в Москву, семейство поселилось на Покровском бульваре.
Получив аттестат, Ирина была зачислена в Институт философии, литературы и истории (ИФЛИ), который был закрыт вскоре после начала Великой Отечественной войны. Факультеты вуза было решено присоединить к Московскому государственному университету (МГУ).
В военный период студентка, окончив курсы медсестер, совмещала учебу с работой в госпитале. С весны 1942 года она трудилась в звании младшего сержанта медслужбы в госпитале на Красной Пресне.
В 1945 году Ирина Антонова окончила МГУ, получив специальность искусствоведа, после чего ее пригласили работать в Государственный музей изобразительных искусств им. А.С. Пушкина (ГМИИ). Научные интересы ее были связаны тогда с итальянским искусством периода Возрождения.
В начале 1960-х годов директор ГМИИ Александр Замошкин, уходя на пенсию, обратился к Ирине Александровне с предложением возглавить ГМИИ. Она тогда была старшим научным сотрудником. Под руководством Антоновой во второй половине 1960-х годов состоялась выставка Тышлера, начали проводить Випперовские чтения. Позже в музее осуществили коренную реорганизацию экспозиции.
По словам Ирины Антоновой, ГМИИ стал первым музеем Советского Союза, где начали «сопоставлять отечественное искусство с зарубежным». В далеком 1972 году там провели выставку портретов. Полотна Валентина Серова там соседствовали с картинами Огюста Ренуара, а портрет Параши Жемчуговой висел рядом с английским портретом 18 века.
В середине 1970-х годов Антоновой пришлось даже конфликтовать с руководством. Она тогда отстаивали идею о необходимости освободить залы второго этажа ГМИИ, чтобы разместить там сокровища из собраний западной живописи известных отечественных меценатов Сергея Щукина и Ивана Морозова. Полотна из этих коллекций в течение долгого времени были недоступны широкому кругу зрителей. Среди полотен, томившихся в запасниках, были произведения Поля Гогена и Огюста Ренуара. Наряду с творениями других знаменитых мастеров они были признаны «буржуазным, формалистическим, вредным» явлением.
В числе выставок, которые вызвали наибольшее внимание прессы, была экспозиция, представленная весной 1996 года. Выставку «Сокровища Трои из раскопок Генриха Шлимана» («Золото Трои») мировые СМИ называли крайне сложным публичным испытанием для главы ГМИИ. Ведь до этой выставки Москва в течение полувека «убеждала весь мир», что ничего не знает о судьбе трофейного «золота Шлимана».
Проработав в ГМИИ более семидесяти лет, Ирина Александровна фактически стала лицом этого музея, а её любовь к работе превратила здание на Волхонке в одну из крупнейших и известнейших музейных площадок мира. Это её идеи привели к тому, что люди дежурили не только у магазинов, но и впервые возле музея. Антонова знакомила страну с западным миром через искусство, открывала для зрителей авангардистов, разрушая железный занавес, привезла в Россию Эль Греко, Тициана и Рафаэля, Гойю и Модильяни, Шанель и Диора, вызволила арестованные в Швейцарии в 2005 году полотна Дега, Ван Гога и Гогена.
Она является автором более 100 публикаций (каталогов, статей, альбомов, телевизионных передач, сценариев научно-популярных фильмов). На протяжении ряда лет занималась преподаванием на искусствоведческом отделении в МГУ, в Институте кинематографии, в аудитории ГМИИ, в Институте восточных языков в Париже.
Ирина Антонова занимала пост директора ГМИИ вплоть до 2013 года, затем она стала президентом Государственного музея. Антонова является действительным членом Российской академии художеств, академиком РАО, членом-корреспондентом испанской Академии Сан-Фернандо, доктором РГГУ. Заслуженный деятель искусств России, лауреат двух Государственных премий РФ, полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» – Ирина Александровна награждена многими государственными и общественными наградами.
Супругом Ирины Антоновой был доктор искусствоведения Евсей Иосифович Ротенберг (скончался в 2011 году), которому принадлежит ряд основополагающих трудов по классическому искусству Западной Европы. Он заведовал сектором классического искусства Института истории искусствознания. В этом браке родился сын Борис (1954 г.р.).
Ирина Антонова и сегодня продолжает неустанно трудиться на посту президента Государственного музея изобразительных искусств. Каждый день её день по-прежнему расписан – научные и просветительские проектами, конференции, поездки по всему миру и, конечно, работа над предстоящими выставками. Как отмечает сама Ирина Александровна: «Свободного времени действительно мало, а сделать надо много».
www.calend.ru
ВИУЛ.ру — Виртуальная жизнь в историях вождя-человека. 881 виул и стадо лошаков
Как-то раз Ильич Владимир™ чуть не всплакнул от смешения чувств. Радоваться или печалиться вот в чём был вопрос? Он радовался, если бы директором ГММИ им. А.С. Пушкина был(-а) еврейеврека и расплакался, если бы кто-то другой(-ая) по национальности и рыдал, если бы им стал(-а) русский(-ая). Причина для этого была.Министр культуры уволил директора ГМИИ
им. Пушкина Ирину Антонову. С ней, которую уволили, власти ладили 52 года, когда она возглавляла музей и + 16 лет, когда она была там рядовым сотрудником. И бонус… Муж Ирины Антоновой – Евсей Иосифович Ротенберг (1920‑2011), искусствовед, доктор наук, был заведующим сектором классического искусства Института истории искусствознания. Ещё бонус… Мать Ида Михайловна Розенблюм. …если на самом деле Антонова еврейка – тщательно скрывающая этот факт, а Пиотровский, напротив, из обрусевших армян. http://www.newswe.com — Вот подтверждение из http://ru.wikipedia.org Отец Ирины Антоновой – активный участник Октябрьской революции, судовой электрик Александр Александрович Антонов, после революции был директором Института экспериментального стекла. Мать – Ида Михайловна (ур. Розенблюм) окончила гимназию и консерваторию по классу фортепиано, прожила 100 лет и 5 месяцев.
— Её директорское долгожитие внезапно оборвалось. Она в апреле взяла, да спросили Президента, а где картины, которые т. Сталин (по некоторым сведениям К. Ворошилов) счёл идеологически чуждыми людям, строителям коммунистического общества (- Говорю по памяти: Дэвушки, понимаешь, какие-то на полотнах, только топлесс сверху или снизу, а у некоторых, прости господи даже двойной топлесс. Картинки спрятать и(или) сослать в провинцию, там все полураздетые ходят, от нищеты ли, простоты нравов ли.)
— Вот это место из апрельской стенограммы.Можно читать только места, напечатанные 12-ым кеглем.
М.СИТТЕЛЬ: Теперь культурный вопрос из Москвы. Ирина Александровна Антонова у нас здесь, директор Музея изобразительных искусств имени Пушкина, пожалуйста.
И.АНТОНОВА: Владимир Владимирович, вот мой вопрос тоже связан с Петербургом. Дело в том, что 65 лет тому назад в 1948 году был ликвидирован в Москве замечательный и всемирно известный музей нового западного искусства. Этот музей был основан двумя совершенно феноменальными московскими коллекционерами: Сергеем Ивановичем Щукиным и Иваном Абрамовичем Морозовым. Они первыми в Европе сумели оценить и поверить в те новые направления в искусстве, которые в это время возникали. Они собрали коллекцию импрессионистов, постимпрессионистов, и сегодня без преувеличения можно сказать, что это самый, по качеству, во всяком случае, если не по количеству, сильный и крупный музей этого раздела мирового искусства.
Музей был ликвидирован на основании постановления Сталина. Причиной были идеологические аргументы – обвинялся музей в формализме, в собирании антинародного искусства. Это была та же аргументация, которая примерно в эти же годы, второй половины 40-х годов, применялась к определению творчества Шостаковича, Прокофьева, Хачатуряна, к поэзии Анны Ахматовой, к творчеству Зощенко и так далее. Музей этот, о котором идёт речь, был создан в 1923 году. Надо сказать, что это был первый в мире музей современного искусства. Знаменитый Музей современного искусства в Нью-Йорке был создан на пять лет позже – в 1928 году. То есть наши вот эти гениальные коллекционеры угадали и поняли, оценили процесс.
В.ПУТИН: Музей Гугенхайма в Нью-Йорке, или какой Вы имеете в виду?
И.АНТОНОВА: Музей современного искусства, называется сокращённо МоМА.
И коллекции его действительно потрясающие, причём они очень обширные, вот тот музей, который был. Большое число произведений Моне, Ренуара, Сезанна, Ван Гога и более 50 картин Матисса, почти 50 картин Пикассо. Когда это было всё вместе, это был, безусловно, самый первый музей мира в этом разделе.
Один из коллекционеров – Сергей Иванович Щукин, писал о том, что он собирал музей [нового западного искусства] по примеру Третьякова и имел намерение оставить его Москве.
Владимир Владимирович, новая Россия сделала очень многое, может быть, сегодня не до конца оценённое, в реабилитации граждан России. Я напомню о том, что были реабилитированы имена великих деятелей культуры, наконец, был восстановлен храм Христа Спасителя. Нельзя разрушать церкви.
И теперь я хочу Вас спросить: согласны ли Вы рассмотреть этот вопрос, имея в виду, что там есть сложная позиция – возвращение той части, которая… Все коллекции были переданы в наш музей, но потом часть из них, половина, была отдана в Эрмитаж в Петербурге. Согласны ли Вы рассмотреть вопрос о возвращении этой части, восстановлении этого музея, который станет украшением Москвы?
В.ПУТИН: Это, слава богу, возвращение не из-за границы и не передача за границу, это наш внутренний вопрос. Насколько я понимаю, все эти произведения или основные из этих произведений, они экспонируются и в Эрмитаже представлены, они не спрятаны от народа. Я, разумеется, поддержу любое решение, связанное с возрождением музея. Но это должно быть сделано в результате дискуссии в самом музейном сообществе, среди специалистов.
Я не знаю, мы Питер уже отключили? Михаил Борисович Пиотровский…
www.viul.ru
Антонова, Ирина Александровна — Википедия
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Антонова.
Ири́на Алекса́ндровна Анто́нова (род. 20 марта 1922, Москва) — советский и российский искусствовед, специалист по итальянской живописи эпохи Возрождения; директор (1961—2013)[1] и президент (с 2013) Государственного музея изобразительных искусств им. А. С. Пушкина. Доктор искусствоведения[2][уточнить].
Академик РАО (АПН СССР, 1989). Академик РАХ (2001; член-корреспондент 1997). Заслуженный деятель искусств РСФСР (1979). Лауреат двух Государственных премий Российской Федерации (1995, 2017). Полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством».
Биография
С 1929 года по 1933 год жила с родителями в Германии. Вернувшись в Москву, семья Антоновых обосновалась в квартире на Покровском бульваре[3].
С 1940 года — студентка искусствоведческого отделения Института философии, литературы и истории. С 1941 года, после объединения ИФЛИ с МГУ, стала студенткой Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова.
В начале Великой Отечественной войны окончила курсы медицинских сестёр, с весны 1942 года в звании младшего сержанта медицинской службы работала в госпитале на Красной Пресне[3]. В 1945 году присвоено сразу звание майора с целью командировки в Германию для вывоза культурных ценностей по репарации. Но командировка не состоялась. Было решено отправить более опытного специалиста, а Антонова принимала и описывала ценности уже в Москве.
В 1945 году окончила МГУ, 11 апреля поступила на работу в Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина (ГМИИ) и начала обучение в аспирантуре при музее. Областью её научных исследований было искусство Италии эпохи Возрождения.
С февраля 1961 года — директор Государственного музея изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. В этом качестве Антонова выступала инициатором и организатором крупнейших международных выставок, в том числе «Москва — Париж», «Москва — Берлин», «Россия — Италия», «Модильяни», «Тёрнер», «Пикассо» и многих других[4].
В 1981 году вместе со Святославом Рихтером основала фестиваль музыки и живописи «Декабрьские вечера», ежегодно проводящийся в музее. Является бессменным директором фестиваля. В 1998 году фестивалю было присвоено имя Рихтера.
Автор более 100 публикаций (каталогов, статей, альбомов, телевизионных передач, сценариев научно-популярных фильмов). На протяжении ряда лет вела преподавательскую работу на искусствоведческом отделении в МГУ, в Институте кинематографии, в аудитории ГМИИ, в Институте восточных языков в Париже[fr].
Член Общественной палаты Российской Федерации (с 2011 года).
В 2012 году вошла в список доверенных лиц кандидата в президенты России Владимира Путина[5].
11 апреля 2013 года назначена главным куратором государственных музеев России[6]. Спустя три месяца, уже после своей отставки, Антонова назвала данное назначение «безумием чистейшей воды», единственный смысл которого заключался в том, чтобы оправдать или сгладить её предстоящий уход с поста директора ГМИИ[1].
В мае 2013 года Антонова снова выдвинула идею, которую она высказывала ещё в 2009 году[7], о воссоздании в Москве музея нового западного искусства, ранее уничтоженного Сталиным, куда ГМИИ и Государственный Эрмитаж передали бы лучшую часть своих коллекций — картины импрессионистов. Это предложение вызвало резкий протест директора Эрмитажа Михаила Пиотровского и более широкий конфликт в музейном сообществе. После бурных событий министр культуры России В. Мединский стал торопить Антонову с отставкой[1][8].
В интервью «Известиям» Антонова упрекнула бывших министра культуры А. Авдеева и экономического развития Э. Набиуллину, которые были членами попечительского совета ГМИИ, в том, что они провалили поручение президента России по постройке музейного городка и реконструкции самого Пушкинского музея[1].
10 июля 2013 года приказом Министерства культуры освобождена от должности директора ГМИИ с формулировкой «по собственному желанию». Антонова пояснила 1 июля, что сама выбрала кандидатуру преемницы — арт-директора московского выставочного объединения «Манеж» Марины Лошак[9]. Чуть позже Антонова уточнила, что на самом деле предлагала в качестве своих преемников учёных-культурологов из МГУ и РГГУ, однако все её кандидатуры были отклонены министерством. Из кандидатур же, предложенных министерством, наиболее приемлемой ей показалась Лошак[1].
Ирина Александровна возглавляла Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина 52 года.
После отставки Антонова назначена на должность президента ГМИИ им. А. С. Пушкина[10].
Семья
Отец Ирины Антоновой — активный участник Октябрьской революции, судовой электрик Александр Александрович Антонов, после революции был директором Института экспериментального стекла.
Мать — Ида Михайловна Хейфиц — окончила гимназию и консерваторию по классу фортепиано, прожила 100 лет и 5 месяцев.
Муж — Евсей Иосифович Ротенберг (18.07.1920—15.10.2011), доктор искусствоведения, автор основополагающих трудов по классическому искусству Западной Европы, был заведующим сектором классического искусства Государственного института искусствознания. Их единственный сын Борис родился в 1954 году[11][12].
Взгляды и увлечения
Ирина Александровна Антонова придерживается левых политических взглядов и является сторонницей идей социализма. Считает, что это единственно верная система, которая, «к сожалению, на практике себя нигде не оправдала». В современном российском обществе ей неприятен «олигархический элемент» и богатые люди вообще. Симпатизирует Путину, но осуждает тюремный приговор для Pussy Riot. Считает себя человеком нерелигиозным. Любит стихи Пастернака. Уверена, что так долго живёт, потому что абсолютно не думает о смерти, в жизни была всегда искренней и «никогда не держала фигу в кармане»[1].
В апреле 2000 года подписал письмо в поддержку политики недавно избранного президента России Владимира Путина в Чечне[13][14].
В 2014 году подписала Коллективное обращение деятелей культуры Российской Федерации в поддержку политики президента РФ В. В. Путина на Украине и в Крыму[15].
Свободно владеет немецким, французским и итальянским языками.
Академические звания и степени
Награды
Вручение Президентом России Владимиром Путиным ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, 22 мая 2002 года
Вручение Президентом России Дмитрием Медведевым ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, 3 мая 2012 года
И. А. Антонова выступает на церемонии присуждения ей Государственной премии РФ, 12 июня 2018 года, Кремль.
Ирина Александровна Антонова — полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» (одна из шести женщин, наряду с Майей Плисецкой, Галиной Волчек, Галиной Вишневской, Валентиной Матвиенко и Людмилой Вербицкой):
Участие в телепроектах
Публикации
Выставка картин Дрезденской галереи: Каталог / Составители: И. Антонова, А. Замятина. — М.: ГМИИ, 1955. — 128 с. — 125 000 экз. (обл.)
Антонова И. А. Веронезе: (Паоло Веронезе). — М.: Искусство, 1957. — 60, [30] с. — 20 000 экз. (обл.)
42088263008wp_title( $sep = ”, $display = ???, $seplocation = ??? )…/header.php:14100.42168272864apply_filters( $tag = ‘wp_title’, $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, ”, ” )…/general-template.php:1402110.42168273272WP_Hook->apply_filters( $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $args = [0 => ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, 1 => ”, 2 => ”] )…/plugin.php:212120.42178274936compendium_wp_title( $title = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $sep = ”, $seplocation = ” )…/class-wp-hook.php:287
ЦЕЛЬ Т инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | ZEEL T компании «Heel»
Цель-Т — комплексный гомеопатический препарат. Мазь, таблетки, р-р для инъекций. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее, хондропротекторное, регенерирующее действие, базирующееся на активации защитных сил организма и нормализации нарушенных функций за счет веществ растительного, минерального и животного происхождения, которые входят в состав препарата.
таблетки. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 6 лет — 1 таблетка сублингвально (под язык). Принимать 3–5 раз в сутки за 15–20 мин до еды или через 1 ч после. Курс лечения — 2–4 нед. По назначению врача можно повторять курс лечения несколько раз в год с интервалами между курсами не менее 1 мес.
Р-р для инъекций. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 12 лет — 2 мл, детям в возрасте от 6 до 12 лет — 1,5 мл. Применять разовую дозу 1–3 раза в неделю в виде в/м, п/к, в/к, в/в (струйно), внутри-/околосуставные и паравертебральные инъекции, а также в акупунктурные точки. При заболевании крупных суставов разовая доза для взрослых — 4 мл. При осложненном течении заболеваний разовую возрастную дозу применять 3 дня подряд в дальнейшем — 2 раза в неделю.
Курс лечения — 2–5 нед.
Мазь. Взрослым и детям в возрасте старше 6 лет наносить 4–5 см мази на кожу на участки пораженных суставов и сухожилий и втирать легкими движениями 2–5 раз в сутки.
Курс лечения — 3–6 нед.
таблетки. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Р-р для инъекций, мазь. Повышенная чувствительность к растениям семейства сложноцветных (в том числе Arnica), семейства плюща ядовитого или другим компонентам препарата.
таблетки. Во время лечения препаратами, содержащими Сангвинарию канадскую, отмечали единичные случаи повышения уровня трансаминаз и билирубина в плазме крови, которые снижались или нормализовались после прекращения приема препарата.
В очень редких случаях у лиц с повышенной чувствительностью к растениям семейства сложноцветных (например Arnica) или к другим компонентам препарата могут отмечаться аллергические реакции, в том числе кожные высыпания, зуд, эритема, желудочно-кишечные расстройства; головная боль, головокружение.
При появлении каких-либо нежелательных реакций следует прекратить применение препарата и обязательно обратиться к врачу.
Р-р для инъекций. В отдельных случаях при применении препарата возможны желудочно-кишечные расстройства, при индивидуальной непереносимости к компонентам препарата возможны реакции гиперчувствительности, включая анафилактические реакции, кожные высыпания; изменения в месте введения, в том числе покраснение, отек, боль в месте инъекции.
Мазь. В очень редких случаях могут развиваться реакции гиперчувствительности или местные аллергические кожные реакции, при которых применение препарата необходимо прекратить. Цетостеариловый спирт может вызвать местные кожные реакции (контактный дерматит).
таблетки. Препарат содержит лактозу, поэтому пациентам с редкими наследственными формами непереносимости галактозы, недостаточностью лактазы или синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции нельзя применять препарат.
При применении препарата более 4 нед необходимо контролировать показатели функции печени.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Р-р для инъекций. Если симптомы не исчезают и состояние пациента ухудшается, необходима консультация врача.
Мазь. Мазь следует наносить только на неповрежденную кожу.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Применение в период беременности или кормления грудью. Не применяют, поскольку препарат содержит Sanguinaria.
Дети. Препарат рекомендован для применения у детей в возрасте с 6 лет.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Таблетки. Неизвестна. Следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами, поскольку иногда применение препарата может вызвать головокружение.
Р-р для инъекций, мазь. Не влияет.
таблетки. Если применяют лекарственные средства с выраженным гепатотоксическим действием, вопрос об одновременном приеме с препаратом Цель Т решает врач индивидуально.
Р-р для инъекций. Совместим с другими лекарственными средствами.
Мазь. Совместима с другими лекарственными средствами местного и общего действия.
р-р, мазь. Не отмечена.
Таблетки. Возможно усиление проявлений побочных реакций.
хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
Дата добавления: 30.05.2021 г.
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
БЕНГЕЙ
McNeil Products Limited
крем туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ВИПРОСАЛ В
Grindeks
мазь туба 30 г, № 1
мазь туба 50 г, № 1
мазь туба 75 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
Гевкамен
Виола ФФ
мазь контейнер 20 г, № 1
Виола ФФ
мазь туба 30 г, № 1
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь туба 40 г в пачке, № 1
Тернофарм
мазь туба 25 г, № 1
Фитофарм
мазь контейнер 20 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
прочие средства, применяемые при патологии опорно-двигательного аппарата
диетические добавки с преимущественно противовоспалительным действием на суставы
Живокоста мазь
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь банка 25 г в пачке, № 1
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 90 г в пачке, № 1
Фитофарм
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 50 г в пачке, № 1
мазь банка 100 г в пачке, № 1
препараты, способствующие заживлению (рубцеванию) ран
КАПСИКАМ
Grindeks
мазь туба 30 г с аппликатором, № 1
мазь туба 50 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ТРАУМЕЛЬ С
Heel
таблетки контейнер, № 50
раствор для инъекций ампула 2. 2 мл, № 5, 100
мазь туба 50 г, № 1
ТРАУМЕЛЬ С ГЕЛЬ
гель туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ФИНАЛГОН
Санофи-Авентис Украина
мазь туба 20 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ЭСПОЛ
Красная звезда
мазь туба 30 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/compendium.ua/plugins/compendium/compendium.php on line 868Call Stack#TimeMemoryFunctionLocation10.0000362024{main}( )…/index.php:020.0001362304require( ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-blog-header.php )…/index.php:1730.41758238104require_once( ‘/var/www/compendium.
ua/wp-5.6/wp-includes/template-loader.php )…/wp-blog-header.php:1940.42038243864include( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/single.php )…/template-loader.php:10650.42078244760get_header( $name = ???, $args = ??? )…/single.php:3160.42078245136locate_template( $template_names = [0 => ‘header.php’], $load = TRUE, $require_once = TRUE, $args = [] )…/general-template.php:4870.42088245232load_template( $_template_file = ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-content/themes/compendium/header.php’, $require_once = TRUE, $args = [] )…/template.php:67680.42088246320require_once( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/header.php )…/template.php:73090.42088263008wp_title( $sep = ”, $display = ???, $seplocation = ??? )…/header.php:14100.42168272864apply_filters( $tag = ‘wp_title’, $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, ”, ” )…/general-template.php:1402110.42168273272WP_Hook->apply_filters( $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $args = [0 => ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, 1 => ”, 2 => ”] )…/plugin.php:212120. 42178274936compendium_wp_title( $title = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $sep = ”, $seplocation = ” )…/class-wp-hook.php:287
ЦЕЛЬ Т инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | ZEEL T компании «Heel»
Цель-Т — комплексный гомеопатический препарат. Мазь, таблетки, р-р для инъекций. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее, хондропротекторное, регенерирующее действие, базирующееся на активации защитных сил организма и нормализации нарушенных функций за счет веществ растительного, минерального и животного происхождения, которые входят в состав препарата.
таблетки. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 6 лет — 1 таблетка сублингвально (под язык). Принимать 3–5 раз в сутки за 15–20 мин до еды или через 1 ч после. Курс лечения — 2–4 нед. По назначению врача можно повторять курс лечения несколько раз в год с интервалами между курсами не менее 1 мес.
Р-р для инъекций. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 12 лет — 2 мл, детям в возрасте от 6 до 12 лет — 1,5 мл. Применять разовую дозу 1–3 раза в неделю в виде в/м, п/к, в/к, в/в (струйно), внутри-/околосуставные и паравертебральные инъекции, а также в акупунктурные точки. При заболевании крупных суставов разовая доза для взрослых — 4 мл. При осложненном течении заболеваний разовую возрастную дозу применять 3 дня подряд в дальнейшем — 2 раза в неделю.
Курс лечения — 2–5 нед.
Мазь. Взрослым и детям в возрасте старше 6 лет наносить 4–5 см мази на кожу на участки пораженных суставов и сухожилий и втирать легкими движениями 2–5 раз в сутки.
Курс лечения — 3–6 нед.
таблетки. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Р-р для инъекций, мазь. Повышенная чувствительность к растениям семейства сложноцветных (в том числе Arnica), семейства плюща ядовитого или другим компонентам препарата.
таблетки. Во время лечения препаратами, содержащими Сангвинарию канадскую, отмечали единичные случаи повышения уровня трансаминаз и билирубина в плазме крови, которые снижались или нормализовались после прекращения приема препарата.
В очень редких случаях у лиц с повышенной чувствительностью к растениям семейства сложноцветных (например Arnica) или к другим компонентам препарата могут отмечаться аллергические реакции, в том числе кожные высыпания, зуд, эритема, желудочно-кишечные расстройства; головная боль, головокружение.
При появлении каких-либо нежелательных реакций следует прекратить применение препарата и обязательно обратиться к врачу.
Р-р для инъекций. В отдельных случаях при применении препарата возможны желудочно-кишечные расстройства, при индивидуальной непереносимости к компонентам препарата возможны реакции гиперчувствительности, включая анафилактические реакции, кожные высыпания; изменения в месте введения, в том числе покраснение, отек, боль в месте инъекции.
Мазь. В очень редких случаях могут развиваться реакции гиперчувствительности или местные аллергические кожные реакции, при которых применение препарата необходимо прекратить. Цетостеариловый спирт может вызвать местные кожные реакции (контактный дерматит).
таблетки. Препарат содержит лактозу, поэтому пациентам с редкими наследственными формами непереносимости галактозы, недостаточностью лактазы или синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции нельзя применять препарат.
При применении препарата более 4 нед необходимо контролировать показатели функции печени.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Р-р для инъекций. Если симптомы не исчезают и состояние пациента ухудшается, необходима консультация врача.
Мазь. Мазь следует наносить только на неповрежденную кожу.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Применение в период беременности или кормления грудью. Не применяют, поскольку препарат содержит Sanguinaria.
Дети. Препарат рекомендован для применения у детей в возрасте с 6 лет.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Таблетки. Неизвестна. Следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами, поскольку иногда применение препарата может вызвать головокружение.
Р-р для инъекций, мазь. Не влияет.
таблетки. Если применяют лекарственные средства с выраженным гепатотоксическим действием, вопрос об одновременном приеме с препаратом Цель Т решает врач индивидуально.
Р-р для инъекций. Совместим с другими лекарственными средствами.
Мазь. Совместима с другими лекарственными средствами местного и общего действия.
р-р, мазь. Не отмечена.
Таблетки. Возможно усиление проявлений побочных реакций.
хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
Дата добавления: 30.05.2021 г.
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
БЕНГЕЙ
McNeil Products Limited
крем туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ВИПРОСАЛ В
Grindeks
мазь туба 30 г, № 1
мазь туба 50 г, № 1
мазь туба 75 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
Гевкамен
Виола ФФ
мазь контейнер 20 г, № 1
Виола ФФ
мазь туба 30 г, № 1
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь туба 40 г в пачке, № 1
Тернофарм
мазь туба 25 г, № 1
Фитофарм
мазь контейнер 20 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
прочие средства, применяемые при патологии опорно-двигательного аппарата
диетические добавки с преимущественно противовоспалительным действием на суставы
Живокоста мазь
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь банка 25 г в пачке, № 1
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 90 г в пачке, № 1
Фитофарм
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 50 г в пачке, № 1
мазь банка 100 г в пачке, № 1
препараты, способствующие заживлению (рубцеванию) ран
КАПСИКАМ
Grindeks
мазь туба 30 г с аппликатором, № 1
мазь туба 50 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ТРАУМЕЛЬ С
Heel
таблетки контейнер, № 50
раствор для инъекций ампула 2. 2 мл, № 5, 100
мазь туба 50 г, № 1
ТРАУМЕЛЬ С ГЕЛЬ
гель туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ФИНАЛГОН
Санофи-Авентис Украина
мазь туба 20 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ЭСПОЛ
Красная звезда
мазь туба 30 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/compendium.ua/plugins/compendium/compendium.php on line 868Call Stack#TimeMemoryFunctionLocation10.0000362024{main}( )…/index.php:020.0001362304require( ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-blog-header.php )…/index.php:1730.41758238104require_once( ‘/var/www/compendium.
ua/wp-5.6/wp-includes/template-loader.php )…/wp-blog-header.php:1940.42038243864include( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/single.php )…/template-loader.php:10650.42078244760get_header( $name = ???, $args = ??? )…/single.php:3160.42078245136locate_template( $template_names = [0 => ‘header.php’], $load = TRUE, $require_once = TRUE, $args = [] )…/general-template.php:4870.42088245232load_template( $_template_file = ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-content/themes/compendium/header.php’, $require_once = TRUE, $args = [] )…/template.php:67680.42088246320require_once( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/header.php )…/template.php:73090.42088263008wp_title( $sep = ”, $display = ???, $seplocation = ??? )…/header.php:14100.42168272864apply_filters( $tag = ‘wp_title’, $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, ”, ” )…/general-template.php:1402110.42168273272WP_Hook->apply_filters( $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $args = [0 => ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, 1 => ”, 2 => ”] )…/plugin.php:212120. 42178274936compendium_wp_title( $title = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $sep = ”, $seplocation = ” )…/class-wp-hook.php:287
ЦЕЛЬ Т инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | ZEEL T компании «Heel»
Цель-Т — комплексный гомеопатический препарат. Мазь, таблетки, р-р для инъекций. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее, хондропротекторное, регенерирующее действие, базирующееся на активации защитных сил организма и нормализации нарушенных функций за счет веществ растительного, минерального и животного происхождения, которые входят в состав препарата.
таблетки. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 6 лет — 1 таблетка сублингвально (под язык). Принимать 3–5 раз в сутки за 15–20 мин до еды или через 1 ч после. Курс лечения — 2–4 нед. По назначению врача можно повторять курс лечения несколько раз в год с интервалами между курсами не менее 1 мес.
Р-р для инъекций. Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 12 лет — 2 мл, детям в возрасте от 6 до 12 лет — 1,5 мл. Применять разовую дозу 1–3 раза в неделю в виде в/м, п/к, в/к, в/в (струйно), внутри-/околосуставные и паравертебральные инъекции, а также в акупунктурные точки. При заболевании крупных суставов разовая доза для взрослых — 4 мл. При осложненном течении заболеваний разовую возрастную дозу применять 3 дня подряд в дальнейшем — 2 раза в неделю.
Курс лечения — 2–5 нед.
Мазь. Взрослым и детям в возрасте старше 6 лет наносить 4–5 см мази на кожу на участки пораженных суставов и сухожилий и втирать легкими движениями 2–5 раз в сутки.
Курс лечения — 3–6 нед.
таблетки. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Р-р для инъекций, мазь. Повышенная чувствительность к растениям семейства сложноцветных (в том числе Arnica), семейства плюща ядовитого или другим компонентам препарата.
таблетки. Во время лечения препаратами, содержащими Сангвинарию канадскую, отмечали единичные случаи повышения уровня трансаминаз и билирубина в плазме крови, которые снижались или нормализовались после прекращения приема препарата.
В очень редких случаях у лиц с повышенной чувствительностью к растениям семейства сложноцветных (например Arnica) или к другим компонентам препарата могут отмечаться аллергические реакции, в том числе кожные высыпания, зуд, эритема, желудочно-кишечные расстройства; головная боль, головокружение.
При появлении каких-либо нежелательных реакций следует прекратить применение препарата и обязательно обратиться к врачу.
Р-р для инъекций. В отдельных случаях при применении препарата возможны желудочно-кишечные расстройства, при индивидуальной непереносимости к компонентам препарата возможны реакции гиперчувствительности, включая анафилактические реакции, кожные высыпания; изменения в месте введения, в том числе покраснение, отек, боль в месте инъекции.
Мазь. В очень редких случаях могут развиваться реакции гиперчувствительности или местные аллергические кожные реакции, при которых применение препарата необходимо прекратить. Цетостеариловый спирт может вызвать местные кожные реакции (контактный дерматит).
таблетки. Препарат содержит лактозу, поэтому пациентам с редкими наследственными формами непереносимости галактозы, недостаточностью лактазы или синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции нельзя применять препарат.
При применении препарата более 4 нед необходимо контролировать показатели функции печени.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Р-р для инъекций. Если симптомы не исчезают и состояние пациента ухудшается, необходима консультация врача.
Мазь. Мазь следует наносить только на неповрежденную кожу.
Если симптомы не исчезают или состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом.
Применение в период беременности или кормления грудью. Не применяют, поскольку препарат содержит Sanguinaria.
Дети. Препарат рекомендован для применения у детей в возрасте с 6 лет.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Таблетки. Неизвестна. Следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами, поскольку иногда применение препарата может вызвать головокружение.
Р-р для инъекций, мазь. Не влияет.
таблетки. Если применяют лекарственные средства с выраженным гепатотоксическим действием, вопрос об одновременном приеме с препаратом Цель Т решает врач индивидуально.
Р-р для инъекций. Совместим с другими лекарственными средствами.
Мазь. Совместима с другими лекарственными средствами местного и общего действия.
р-р, мазь. Не отмечена.
Таблетки. Возможно усиление проявлений побочных реакций.
хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
Дата добавления: 30.05.2021 г.
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
БЕНГЕЙ
McNeil Products Limited
крем туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ВИПРОСАЛ В
Grindeks
мазь туба 30 г, № 1
мазь туба 50 г, № 1
мазь туба 75 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
Гевкамен
Виола ФФ
мазь контейнер 20 г, № 1
Виола ФФ
мазь туба 30 г, № 1
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь туба 40 г в пачке, № 1
Тернофарм
мазь туба 25 г, № 1
Фитофарм
мазь контейнер 20 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
прочие средства, применяемые при патологии опорно-двигательного аппарата
диетические добавки с преимущественно противовоспалительным действием на суставы
Живокоста мазь
ООО “ДКП “Фармацевтическая фабрика”
мазь банка 25 г в пачке, № 1
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 90 г в пачке, № 1
Фитофарм
мазь туба 40 г в пачке, № 1
мазь банка 50 г в пачке, № 1
мазь банка 100 г в пачке, № 1
препараты, способствующие заживлению (рубцеванию) ран
КАПСИКАМ
Grindeks
мазь туба 30 г с аппликатором, № 1
мазь туба 50 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ТРАУМЕЛЬ С
Heel
таблетки контейнер, № 50
раствор для инъекций ампула 2. 2 мл, № 5, 100
мазь туба 50 г, № 1
ТРАУМЕЛЬ С ГЕЛЬ
гель туба 50 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ФИНАЛГОН
Санофи-Авентис Украина
мазь туба 20 г с аппликатором, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ЭСПОЛ
Красная звезда
мазь туба 30 г, № 1
средства, применяемые местно при суставной и мышечной боли
ᐅ Цель т мазь 50г отзывы — 1 честных отзыва покупателей о Средства для лечения травм, болей в мышцах и суставах Цель т мазь 50г
Общие характеристики
Тип препарата
лекарственный препарат
Гомеопатическое средство
да
Органы и системы
опорно-двигательная система
Назначение
артроз, периартрит, спондилоартроз
Показания к применению
— артрозы, в т. ч. гонартрозы, спондилоартроз;— плечелопаточный периартрит.
Противопоказания
— повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, в т.ч. к токсикодендрону дуболистному и растениям семейства сложноцветные;— заболевания кожи, нарушения целостности кожных покровов в местах нанесения мази;— повышенная чувствительность к эмульгирующему цетилстеариловому спирту;— возраст до 12 лет (в связи с недостаточностью клинических данных).
Взрослым и детям старше 12 лет наносят 4-5 см мази на кожу в области болезненных суставов и втирают легкими движениями 2-3 раза/сут. Возможно наложение марлевой повязки.Курс лечения при артрозах — 5-10 недель, при спондилоартрозе и плечелопаточном периартрите — около 4 недель.
Побочные действия
Возможны реакции повышенной чувствительности (кожные аллергические реакции). При обнаружении побочных эффектов необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться с врачом.
Фармакологическое действие
Многокомпонентный гомеопатический препарат, действие которого обусловлено компонентами, входящими в его состав.
Форма выпуска
мазь
Способ применения/введения
наружный
Минимальный возраст применения
от 6 лет
Дополнительно
Условия хранения
Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте, при температуре от 15° до 25°С. Срок годности – 3 года. Не применять по истечении срока годности. Беречь от перегрева!Тубу следует закрывать сразу после применения препарата.
Передозировка
Случаи передозировки до настоящего времени не были зарегистрированы.
Влияние на способность управлять транспортом и механизмами
Препарат не оказывает влияния на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автомобилем и другими транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера, оператора и т.п.).
Особые указания
Следует избегать попадания мази в глаза, на слизистые оболочки и глубокие раны.Для повышения эффективности лечения рекомендуется одновременное применение и других лекарственных форм препарата (раствора для в/м введения Цель® Т, таблеток для рассасывания Цель® Т), а также препарата Траумель® С.
Взаимодействие
Применение гомеопатических препаратов не исключает лечения другими лекарственными средствами.
Источник
Справочник лекарственных препаратов Видаль
Регистрационный номер
П N011685/02
Дата государственной регистрации
26.06.2009
Владелец регистрационного удостоверения
Biologische Heilmittel Heel GmbH
Изготовитель
Heel
Фасовщик
Heel
Страна бренда
Германия
Страна-производитель
Германия
Название препарата
Цель
Препарат при ….. целлюлите
21-06-2019 от Клименко Игорь Георгиевич
Травматолог-ортопед
Препарат от артроза помогает и при…. целлюлите
В странах Европы и в России уже более 50 лет большой популярностью пользуется комплексный гомеопатический препарат Цель Т, выпускаемый в Баден-Бадене (Германия). Его выпускают в виде таблеток, ампул для инъекций и мази. Противовоспалительный и хондропротекторный эффект препарата позволяет применять его для лечения артрозов самой разной локализации (суставов рук и пальцев, коленных и тазобедренных), а также при заболеваниях позвоночника.
Во время изучения действия препарата Цель Т врачи столкнулись с еще одним его эффектом – в области косметологии. Нанесение мази Цель Т помогает бороться… с целлюлитом. Содержащийся в ней гомеопатический суисорганный компонент Cartilago suis (получаемый из тканей животных) способен воздействовать на кожу и подкожный слой, регенерируя и восстанавливая пораженные клетки.
Если вводить препарат методом мезотерапии, этот эффект можно усилить в несколько раз. Применение Цель Т на начальных стадиях целлюлита – одна из великолепных возможностей остановить это неприятное (особенно для прекрасной половины человечества) заболевание.
Таким образом, и гомеопатические препараты могут обладать неожиданным, но очень полезным действием. Тем не менее Цель Т был и остается одним из самых эффективных средств против артрозных изменений суставов, облегчающим боль и возвращающим подвижность многим больным.
У этого препарата есть одна особенность. Для большинства гомеопатических средств эффективность действия мало зависит от дозы. А вот при увеличении дозировки препарата Цель Т возрастает лечебный эффект. Так, можно снять боль и затормозить дегенеративный процесс суставов даже у самых тяжелых больных с артрозами.
При правильном применении Цель Т не просто повышает качество жизни больных, но и способен остановить дегенеративные процессы в суставах, а в некоторых случаях – даже предотвратить операцию по протезированию.
Гомеопатия
Лечение гомеопатическими препаратами объединяет все лучшие традиции современной медицины. Безопасность применения препаратов при их доказанной на практике высокой эффективности связана с тем, что низкая концентрация минералов, микроэлементов, содержащихся в комплексных препаратах соответствует их концентрации в организме человека.
Гомеопатические препараты изготавливаются из натуральных природных компонентов: экстрактов растений, вытяжек из органов животных, стерилизованных культур микроорганизмов, минеральных веществ, микроэлементов.
Траумель С – один из самых любимых гомеопатических препаратах в Германии. Его очень часто назначают врачи самых различных специальностей.
Показания
– заболевания позвоночника,
– вывихи, растяжения,
– переломы костей,
– отек мягких тканей после операций и травм,
– воспалительные процессы различных органов и тканей.
– противодействует образованию тромбов и вызывает остановку кровотечения,
– поддержка и улучшение клеточного дыхания и окислительно-восстановительных процессов способствует эффективности при терапии последствий инфаркта.
Траумель С выпускается в четырех лекарственных формах: в виде мази, капель, таблеток и раствора для инъекций.
В каждом случае схему лечения выбирает врач!
Цель Т – второй комплексный гомеопатический препарат, который восстанавливает нормальный обмен веществ в тканях сустава.
Комплексный препарат Цель Т является основным средством при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Цель Т обладает:
– мощным стимулирующим эффектом,
– активизируя внутриклеточные процессы,
– хондропротекторным действием,
– хондростимулирующим действием.
Он поставляет строительные вещества для хряща и соединительной ткани, пораженные болезнью. Сера, входящая в состав Цель Т, используется для синтеза хондроитинсульфата. Это одно из главных веществ образующих хрящевую ткань. В Цель Т есть и ферменты коэнзимы. Они регулируют клеточное дыхание, которое неизбежно страдает при нарушении обменных процессов. Обладая обезболивающим действием препарат особо эффективен при ревматических болях, связанных с влажной холодной погодой. Сочетания препаратов Цель Т и Траумель С взаимно полезны.
Цель Т выпускается в четырех лекарственных формах: в виде мази, капель, таблеток и раствора для инъекций.
В каждом случае схему лечения выбирает врач!
Дискус композитум был создан именно для лечения позвоночника.
Исходя из гомеопатических компонентов, входящих в состав данного препарата, Дискус композитум назначается для дезинтоксикации при остеохондрозе, заболеваниях суставов, особенно при невралгоревматических заболеваниях в области позвоночника. Сочетание витаминов, органных препаратов, катализаторов, гомеопатических компонентов и микроэлементов в препарате оказывает значительный терапевтический эффект.
Показания
– подагра,
– дефицит кальция в организме,
– невриты и невралгии, особенно в области лица,
– судороги в конечностях.
Лимфомиазот – показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, особенно при явно выраженных нарушениях дренажной функции печени и почек.
Лимфомиазот обладает
– дезинтоксикационным действием,
– противоаллергическим,
– лимфодренажным,
– противоэкссудативным,
– хондропротекторным действием.
Показания
– заболевания позвоночника,
– дефицит кальция в организме,
– хронические заболевания дыхательных путей,
– воспаления лимфатических узлов,
– кожные заболевания, диатез.
Благодаря дренажной функции лимфомиазот снимает отечность ущемленного нервного окончания при межпозвонковых грыжах, усиливает противовоспалительное действие Траумель. Сочетания препаратов Траумель и Лимфомиазот включается в схему комплексной терапии на 1 этапе лечения.
В каждом случае схему лечения выбирает врач! Лимфомиазот может быть противопоказан при заболеваниях щитовидной железы.
Для усиления эффекта дополнительно назначается Коэнзим.
Коэнзим – препарат, который также стал использоваться при заболеваниях позвоночника и суставов относительно недавно.
Коэнзим оказывает комплексное действие:
– метаболическое,
– антиоксидантное,
– активирует тканевое дыхание,
– дезинтоксикационное,
– восстанавливает окислительно-восстановительные процессы в организме.
Показания
– заболевания позвоночника,
– артрозы, артриты, в том числе подагрические,
– астенические состояния,
– дефицит витаминов,
– гипоксические состояния вследствие физической нагрузки,
– преждевременное старение, церебросклероз,
– бессонница, нервные расстройства.
Для усиления эффекта дополнительно назначается Убихинон.
Плацента – влияет в первую очередь на кровоснабжение головного мозга и сердца. В Германии широко применяется кардиологами и сосудистыми хирургами.
Плацента оказывает комплексное действие:
– венотонизирующее,
– обезболивающее,
– сосудорасширяющее,
– антиспастическое,
– активирует тканевое дыхание,
– дезинтоксикационное,
– стимулирует периферическое кровообращение.
Показания
– атеросклероз сосудов головного мозга,
– ишемическая болезнь сердца,
– заболевания позвоночника,
– нарущения периферического кровообращения,
– поражение соединительной ткани,
– варикозное расширение вен,
– мигрень,
– кожные заболевания.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется сочетать с препаратами Траумель, Цель Т, Дискус, Убихинон, Коэнзим.
В каждом случае схему лечения выбирает врач! Плацента может быть противопоказана при заболеваниях щитовидной железы
Церебрум композитум – эффективен при поражении шейного отдела позвоночника с признаками базилярной недостаточности и пояснично-крестцовых болях, связанных с венозным застоем.
Церебрум композитум оказывает действие:
– венотонизирующее,
– метаболическое,
– сосудорасширяющее,
– антиспастическое,
– гемостатическое,
– биостимулирующее,
– антигипоксическое.
Показания
– сердечно-сосудистые заболевания,
– заболевания позвоночника,
– гипоксические состояния вследствие физической нагрузки,
– головные боли, боли в затылке
– депрессивные состояния,
– расстройства памяти, внимания.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется сочетать с препаратами Убихинон, Коэнзим.
Цель Т – 17 отзывов, инструкция по применению
Цель Т — немецкий гомеопатический препарат, используемый для лечения дегенеративных и ревматических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Трудности в терапии подобного рода заболеваний связаны с тем, что врач вынужден решать одновременно несколько задач, как-то: уменьшить негативное воздействие на область поражения, купировать боль, улучшить трофику сустава и прилегающих к нему тканей, стимулировать кровообращение в очаге поражения, увеличить амплитуду движения сустава, укрепить мышечный корсет. Для решения каждой из этих задач используются различные лекарственные средства. Например, для снятия боли и воспаления применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Однако их прием нередко бывает сопряжен с развитием негативных побочных реакций, в первую очередь — осложнений со стороны слизистой оболочки пищеварительного тракта, а также печени и системы кроветворения. Для ускорения регенерации сустава и улучшения его трофики применяют препараты группы хондропротекторов, однако и их использование имеет ряд лимитирующих особенностей. Так, чтобы добиться маломальского терапевтического эффекта, их необходимо применять длительными курсами, практически постоянно, к чему многие пациенты морально не готовы. Во-вторых, здесь также существует риск развития побочных эффектов. Решение других задач может быть отдано на откуп миорелаксантам, физиотерапевтическим процедурам, ЛФК, однако следует отметить, что все эти виды лечения относятся к симптоматической, а не патогенетической терапии. Поэтому поиск лекарственных средств, обладающих комплексным патогенетическим действием на организм, благоприятным профилем безопасности, и минимумом побочных эффектов до сих пор является актуальной проблемой. Гомеопатический препарат цель Т — один из эффективных способов ее решения. Он сочетает в себе свойства хондропротектора, хондростимулятора, противовоспалительного средства, анальгетика и иммуномодулятора. Действие цель Т направлено не только на устранение симптомов, но и на коррекцию патогенетических механизмов, т.к. он не только тормозит разрушение хряща, но и способствует его реструктуризации.
В состав препарата входит 15 компонентов, которых можно разбить на 4 группы. Суис-органные компоненты (их получают из хрящей тазобедренного и коленного суставов, пуповины, плаценты и эмбрионов свиней) препятствуют дегенерации хрящевой ткани, стимулируют процессы пластического обмена, активизируют кровоснабжение. Минеральные компоненты (сера и безводный гидрид кремнезема) также принимают участие в образовании новых структурных элементов и обменных процессах в хряще. Сера полезна при ревматических заболеваниях, плюс, как показали последние исследования, она является субстратом для образования эндогенного хондроитинсульфата. Растительные компоненты (сумах ядовитый, паслен сладко-горький, окопник аптечный, арника горная, сангвинария канадская) оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуют регенерации пораженного участка кости и надкостницы, а также мягких тканей. Биокатализаторы (коэнзим А, диэтилоксалацетат натрия, липоевая кислота, никотинамид-адениндинуклеотид) катализируют подавленные вследствие предшествующей медикаментозной терапии и биологического старения окислительно-восстановительные процессы и дыхательную цепь. В результате разблокировки ферментных систем облегчается восстановление поврежденных тканей и нормализуется метаболизм. Следует отметить, что купирование боли на фоне приема препарата цель Т связано не с симптоматическим обезболиванием, а с прямым воздействием активных веществ лекарственного средства на начальное звено дегенеративного процесса. Препарат также способствует выработке суставной жидкости, повышая функциональность сустава и стимулируя в хряще обменные процессы. На начальных стадиях дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата нужного терапевтического эффекта можно добиться посредством использования препарата цель Т в качестве единственного средства. Во всех остальных случаях цель Т рекомендован к применению в рамках комбинированной терапии совместно с другими комплексными биологическими препаратами.
Часто задаваемые вопросы о гомеопатии
1. Каковы физические, умственные и эмоциональные аспекты гомеопатии?
Гомеопатия основана на философии, согласно которой тело, разум и эмоции на самом деле не разделены и различны, а на самом деле полностью интегрированы. Исходя из этой точки зрения, гомеопат ищет лекарство, которое подходило бы ко всем физическим и психологическим симптомам пациента. Хотя у некоторых людей симптомы могут быть сложными, хорошо обученный гомеопат знает, какие симптомы следует особо отметить, и может выбрать эффективное индивидуальное лекарство.
Продолжительный эмоциональный стресс может вызвать физические проблемы, такие как расстройство желудка, трудности с перевариванием пищи, плохое усвоение питательных веществ, ослабление иммунной системы, бессонница и т. Д. Верно и обратное. Болезнь и физические проблемы могут вызвать беспокойство или эмоциональное беспокойство. Поэтому для гомеопата важно провести подробное интервью с пациентом, чтобы выбрать правильное, всеобъемлющее лекарство.
2. Каковы три уровня гомеопатической терапии?
Уровень 1: Первая помощь Гомеопатия может использоваться при оказании первой помощи для безопасного лечения распространенных заболеваний и явлений, таких как растяжения и синяки, легкие ожоги, раздражения кожи и реакции (включая ядовитый плющ, опрелости и укусы насекомых), прорезывание зубов боль и т. д.
Уровень 2: Острая гомеопатия Острые проблемы со здоровьем – это те проблемы, при которых симптомы в конечном итоге проходят сами по себе. Это временные состояния, такие как простуда, грипп, кашель, растяжение связок и т. Д. Гомеопатическое средство может быть полезным и привлекательным, потому что оно безопасно, мягко и не имеет вредных побочных эффектов. Гомеопатия также может использоваться для лечения чувствительных состояний, таких как беременность.
Уровень 3: Конституционная гомеопатия Конституционная гомеопатия относится к лечению человека в целом, включая прошлые и настоящие симптомы.При правильном применении гомеопатическая конституциональная помощь может вызвать глубокий лечебный эффект. Гомеопатия может быть чрезвычайно эффективной при лечении хронических и долгосрочных проблем со здоровьем. Например, рецидивирующие ушные инфекции можно лечить гомеопатическими препаратами в течение более длительного периода времени, чтобы укрепить иммунную систему организма и предотвратить их появление в будущем.
3. Какая связь между симптомами и гомеопатией?
Симптомы – это язык болезни – попытка тела уравновесить себя.Без симптомов человек может иметь потенциально опасное для жизни заболевание, которое невозможно идентифицировать. Было много больных раком, которые сообщали, что не болели простудой или гриппом в течение многих лет до постановки диагноза. Вероятно, объяснение состояло не в том, что у них не было инфекций в этот период, а в том, что их организм был неспособен бороться с этими инфекциями, выдавая необходимые признаки симптомов.
Многие обычные лекарства пытаются подавить и подавить симптомы, иногда приводя к еще более серьезным симптомам.Обычные (аллопатические) врачи обычно не распознают новую серию симптомов как связанную со старой. Таким образом, они относятся к ним как к новым и не связанным с ними проблемам.
Знаете ли вы, что лихорадка – это попытка организма активировать лейкоциты иммунной системы и защитить себя от инфекции? Если человеку слишком рано дать лекарство, подавляющее симптомы, то есть бороться с лихорадкой, у него будет меньше возможностей бороться с настоящей инфекцией.
Гомеопатия не стремится удалить или подавить симптомы.Его цель – распознать и устранить первопричину этих симптомов. Вот почему гомеопат будет работать над пониманием всего человека, включая его тело, разум и эмоциональное состояние, прежде чем прописать лекарство.
4. Могут ли быть эффективными такие малые дозы?
Гомеопатические лекарства – это действительно очень маленькие дозы. Однако это специально приготовленные дозы, которые проходят определенный процесс, включая разбавление ингредиентов (называемое потенцированием), а также энергичное встряхивание (встряхивание).
Считается, что специально разработанные гомеопатические препараты резонируют с телом, вызывая положительный лечебный эффект. Эта реакция мягко и эффективно исцеляет изнутри.
Задокументированные результаты тысяч опытных гомеопатов и миллионов их пациентов ясно показывают, что эти небольшие индивидуализированные дозы приносят огромную пользу для здоровья.
5. Как найти правильное гомеопатическое средство?
Поиск подходящего гомеопатического лекарства зависит от полного понимания пациента как целостного человека. Это означает, что гомеопат должен учитывать физический, умственный и эмоциональный уровень каждого человека, прежде чем выбрать правильное лекарство.
Гомеопатические лекарства были описаны как «дизайнерские лекарства». Хотя это может показаться упрощенным и модным взглядом на гомеопатию, верно, что лекарства специально «разработаны» для людей, исходя из их уникального, а иногда и сложного состояния.
Возьмем, к примеру, мигрень. Мы могли легко продемонстрировать, что у одного человека может быть боль с одной стороны головы, а у другого – с обеих сторон.У третьего человека может быть тошнота, сопровождающая мигрень, а у другого – головокружение. Важно понимать, что, помимо физических симптомов человека, существуют также лежащие в основе психологические и эмоциональные аспекты.
Гомеопатические препараты назначаются только тогда, когда выявлен полный спектр физических и психологических симптомов.
6. В чем разница между гомеопатией и традиционной медициной?
Подход гомеопатии Гомеопатия основана на подходе «целостного человека». В гомеопатии лекарство или программа лечения подбираются индивидуально для пациента с целью устранения первопричины.
Подход традиционной медицины Традиционная (аллопатическая) медицина обычно основывается на лечении физических симптомов пациента. Это лечение может также предполагать, что симптомы человека необходимо контролировать, подавлять или устранять.
Разницу можно выразить простой аналогией: устранение «симптома» низкого уровня масла в автомобиле (сигнальная лампа) не меняет и не устраняет причину сигнала (низкий уровень масла).
Цели гомеопатического подхода
Роль гомеопата как «детектива» Было сказано, что работа гомеопата состоит в том, чтобы наблюдать за пациентом, обрабатывать и размышлять над собранной информацией, а затем определять основное нарушение. Этот процесс можно рассматривать как загадку, в которой гомеопатический «детектив» пытается обнаружить, где поток энергии в теле был заблокирован или затруднен. Каждый сигнал / симптом, предложенный пациентом, можно рассматривать как ключ к выбору правильного лекарства.Зрительный контакт пациента, поза тела, характер дыхания, качество голоса и выражения также считаются потенциальными подсказками. Затем данные должны быть восстановлены, как это может быть в детективном романе или фильме.
Когда вся информация о физических, психических и эмоциональных симптомах пациента задокументирована, начинается последний поиск ответа. В отличие от детектива или врача, если на то пошло, цель гомеопата не только в устранении симптомов, но и в устранении основной причинной проблемы путем стимулирования естественных лечебных сил организма.Это причина получения столь подробного анализа пациента.
Гомеопатическое лечение Цель гомеопатического лечения – помочь организму вернуться к естественному состоянию равновесия и здоровья. Подобно недостающим частям головоломки, гомеопатические лекарства помогают «заполнить» пробелы в организме, чтобы стимулировать собственный исцеляющий потенциал и энергию человека. Когда это произойдет, человек получит доступ к природной силе и мудрости своего тела, так что более традиционные лекарства и химические вещества могут не понадобиться.
7. Является ли гомеопатия чисто психологической?
Если вы думаете, что должны «верить» в гомеопатию, чтобы она работала, вы должны знать, что это не эффект плацебо. Вот несколько ярких примеров:
Младенцы: Гомеопатические средства и методы лечения успешно используются родителями для лечения распространенных детских болезней, таких как колики, боли при прорезывании зубов и некоторых инфекций.
Животные: Есть много ветеринаров, использующих гомеопатические препараты для лечения домашних животных, таких как кошки, собаки и птицы, а также домашних животных, таких как козы, лошади и коровы.Возможен ли эффект плацебо на животных?
Миллионы людей во всем мире используют гомеопатические препараты и полагаются на них. Сегодня количество обычных врачей, использующих гомеопатические препараты, быстро растет, в том числе:
39% французских семейных врачей
20% немецких врачей
10% итальянских врачей
Более того, во многих европейских странах растет тенденция, когда врачи направляют пациентов к врачам-гомеопатам.
8. Какова роль пациента?
Открытое общение и наблюдение В то время как работа гомеопата состоит в том, чтобы получить релевантную информацию, задавая зондирующие вопросы, пациент может рассчитывать на более высокий шанс получить эффективное гомеопатическое лекарство, если он или она открыто и правдиво описывает свое физическое и психологическое состояние. симптомы. Также важно следить за изменениями, происходящими в вашей системе. С этой целью вы можете вести дневник или делать заметки о любых заметных изменениях или сдвигах в ваших симптомах или состоянии здоровья.
Вещества, которых следует избегать Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, – это мудро избегать любых веществ, которые могут помешать вашему лекарству. Было обнаружено, что определенные вещества обращают вспять («антидот») действие гомеопатических средств и лекарств.
Рекомендуется избегать следующих веществ, методов и предметов, чтобы обеспечить наилучший отклик от вашего лекарства:
Избегать:
Кофе
Камфора или камфорные продукты, включая продукты, содержащие эвкалиптовое и камфорное масла
Стоматологические работы, чистка зубов, сверление или анестезия
Одеяла электрические
Монетный двор или продукты с ментолом
Никотин
Рекреационные препараты
Некоторые обычные лекарства (обязательно сообщите гомеопату, что вы принимаете)
Рентгеновские снимки
Стресс, снижающий резонанс гомеопатического средства
Контрольный визит Обычно гомеопат назначает контрольные посещения примерно через четыре-шесть недель после первого интервью и назначения лекарства. В простых случаях после первой процедуры пациент почувствует себя значительно лучше. Контрольные визиты используются для определения того, какие дополнительные методы или средства необходимы. В некоторых случаях может потребоваться использовать более одного лекарства последовательно, чтобы можно было восстановить баланс и полное здоровье.
Традиционная гомеопатия применяет только одно лекарство за раз. Когда вы примете правильное лекарство, вы испытаете исчезновение определенных симптомов, больше энергии, более сильные функции иммунной системы и чувство улучшения самочувствия.Гомеопатическое лечение имеет быстрый и далеко идущий эффект. Даже если изменениям требуется время для развития, они обычно носят длительный характер.
Что вам нужно знать
Гомеопатия – это медицинская система, основанная на вере в то, что организм может вылечить само себя. Те, кто его практикует, используют крошечные количества натуральных веществ, таких как растения и минералы. Они считают, что это стимулирует процесс заживления.
Разработан в конце 1700-х годов в Германии. Это распространено во многих европейских странах, но не так популярно в США.
Как это работает?
Основное убеждение, лежащее в основе гомеопатии, – «подобное лекарство похоже». Другими словами, то, что вызывает симптомы у здорового человека, может – в очень небольшой дозе – лечить болезнь с аналогичными симптомами. Это должно вызвать срабатывание естественной защиты организма.
Например, от красного лука слезятся глаза. Вот почему его используют в гомеопатических средствах от аллергии. Для лечения других заболеваний используются ядовитый плющ, белый мышьяк, измельченные целые пчелы и трава под названием арника.
Врачи-гомеопаты (которых также называют «гомеопатами») ослабляют эти ингредиенты, добавляя воду или спирт. Затем они встряхивают смесь в рамках процесса, называемого «потенцированием». Они считают, что этот шаг передает целительную сущность. Гомеопаты также считают, что чем ниже доза, тем мощнее лекарство. Фактически, многие из этих средств больше не содержат молекул исходного вещества. Они бывают разных форм, таких как сахарные шарики, жидкие капли, кремы, гели и таблетки.
Продолжение
Во время приема гомеопат задаст ряд вопросов о вашем психическом, эмоциональном и физическом здоровье. Они пропишут лекарство, которое лучше всего соответствует вашим симптомам. Затем они подберут для вас лечение.
Вы также можете купить безрецептурные гомеопатические средства в аптеках и магазинах здорового питания. Дозировка и качество этих продуктов зависят от производителя.
Какие состояния лечит гомеопатия?
Он используется при большом количестве проблем со здоровьем, включая некоторые хронические заболевания:
Его также можно использовать при незначительных проблемах, таких как синяки, царапины, зубная боль, головная боль, тошнота, кашель и простуда.
Не используйте гомеопатические препараты при опасных для жизни заболеваниях, таких как астма, рак и болезни сердца, а также в экстренных случаях. Вам также следует избегать использования его вместо вакцин. Некоторые гомеопатические продукты, называемые «нозодами», продаются в качестве альтернативы вакцинам, но нет исследований, подтверждающих их эффективность.
Работает?
Исследования смешанные. Некоторые исследования показывают, что гомеопатические средства полезны, а другие – нет. Критики отмечают преимущества эффекта плацебо.Это когда симптомы улучшаются, потому что вы верите, что лечение работает, а не потому, что оно действительно работает. Это может заставить мозг выделять химические вещества, которые на короткое время снимают боль или другие симптомы.
Доктора разделились, потому что некоторые теории, лежащие в основе гомеопатии, не согласуются с принципами химии и физики. Ученые утверждают, что лекарство без активного ингредиента не должно влиять на организм.
Каковы риски?
FDA наблюдает за гомеопатическими лекарствами.Но он не проверяет, безопасны они или эффективны. Как правило, большинство из них настолько разбавлено, что не вызывает никаких побочных эффектов. Но бывают исключения. Гомеопатические лекарства могут содержать большое количество активного ингредиента, например тяжелого металла, который может быть опасным.
Показательный пример: в 2016 году FDA выпустило предупреждение против использования гомеопатических таблеток и гелей для прорезывания зубов из-за возможных рисков для здоровья младенцев и детей.
Если вы думаете о том, чтобы попробовать эти альтернативные методы лечения, поговорите со своим врачом.Они могут убедиться, что они в безопасности и не взаимодействуют с другими лекарствами, которые вы принимаете.
Как подвести итоги своего здоровья и привычек
Надеетесь ли вы стать сильнее, похудеть или снизить вероятность заболевания – или все вышеперечисленное – вам следует уделить время определению базовых показателей. . Вы не сможете отслеживать свой прогресс, если не знаете, с чего начинаете.
Перед тем, как погрузиться, обратите внимание на эти размеры и обстоятельства. Они помогут вам разобраться в своем текущем состоянии здоровья, чтобы вы могли уверенно двигаться вперед, зная, что к чему.
Вес и талия
То, что показывает весы, не единственное, что имеет значение, когда дело доходит до здоровья, но они дают важные подсказки о вашем риске возникновения многих заболеваний, включая болезни сердца, рак, артрит и многое другое.
Чтобы определить, находится ли ваш вес в здоровой зоне (или сколько изменений необходимо), встаньте на весы. Затем используйте калькулятор, чтобы найти свой ИМТ (индекс массы тела), который учитывает ваш рост, а также ваш вес: 150 фунтов означают совсем другое для человека, рост которого превышает 6 футов, иедва ли 5 футов. ИМТ 18,5-24,9 считается нормальным.
Затем возьмите рулетку. Даже если ваш ИМТ в норме, лишний жир вокруг живота (абдоминальное ожирение) означает, что у вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа и сердечными заболеваниями. Здоровая окружность талии для мужчины составляет 40 дюймов или меньше; для женщин это не более 35 дюймов.
Номера крови
Если вы не знаете свой холестерин (включая расщепление ЛПНП и ЛПВП), артериальное давление и уровень сахара в крови, пора обратиться к врачу. В целом, для здорового взрослого они должны быть:
Артериальное давление: менее 120/80
Общий холестерин: менее 200 мг / дл
Уровень глюкозы в крови натощак (или уровень сахара в крови): менее 100 мг / дл
Ваш врач может назначить для вас разные целевые числа в зависимости от вашего текущего состояния здоровья и любых пожизненных состояний, которые у вас есть.
Упражнение
Хотя любое занятие лучше, чем ничего, руководящие принципы предполагают, что большинство взрослых стремятся как минимум 2 1/2 часа активности средней интенсивности в неделю.
Если вы склонны увеличивать количество упражнений небольшими рывками, а не длительными тренировками в тренажерном зале, это нормально, но подумайте о том, чтобы носить шагомер в течение недели, чтобы вы могли лучше понять свой типичный уровень активности. Многие эксперты рекомендуют не менее 10 000 шагов в день, что составляет около 5 миль.
Diet
Эти маленькие кусочки – остатки, которые вы стряхиваете с детской тарелки, или лишний пончик на еженедельной встрече – легко забыть. Однако со временем они могут складываться.
Чтобы убедиться, что вы уделяете достаточно внимания тому, что попадает в рот, потратьте хотя бы несколько дней на запись каждого кусочка.Вы можете использовать приложение для смартфона или простой блокнот и перо. Будьте как можно более конкретными, записывая, сколько («20 жареных картофельных чипсов с соусом ранчо», а не только «картофельные чипсы») и когда. Вы также можете добавить заметки о том, что вы делаете, где вы были, с кем были, или что вы чувствовали, чтобы помочь вам увидеть закономерности.
Пока вы занимаетесь этим, не забывайте о том, что вы пьете. Сладкие безалкогольные и энергетические напитки являются основным источником пустых калорий (с небольшим количеством питательных веществ или без них) и могут привести к ожирению.
Но не испытывайте жажды: большинству взрослых необходимо около 8 чашек воды в день, чтобы оставаться хорошо увлажненными. Если у вас проблемы с питьем, записывайте воду (даже если она не содержит калорий) в своем дневнике питания.
Не забывайте и об алкоголе. Женщины, которые пьют, должны выпивать не более одного напитка в день. Для мужчин это максимум два.
Сон
Большинству взрослых требуется около 7-9 часов сна каждую ночь, хотя все люди разные. Если вы чувствуете сонливость во время вождения или выполнения других повседневных дел, или если вам нужно полагаться на кофеин в течение дня, возможно, вы не получаете его достаточно.
Отслеживание вашего сна – хороший первый шаг. Устройства и приложения могут предоставить вам больше данных, чем журнал или журнал.
Настроение
Ваше психическое здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье, и они часто идут рука об руку. Плохое психическое здоровье может истощить вашу энергию и сосредоточенность и даже повысить вероятность сердечных заболеваний.
Не можете понять, как избавиться от стресса, подавленности или подавленности? Возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.
Партнеры
У вас должен быть врач, к которому вы чувствуете себя комфортно, чтобы пройти обследование и связаться с ним, когда у вас есть особые опасения по поводу своего здоровья.Если вы этого не сделаете, сделайте поиск одного из приоритетов. Ваш основной лечащий врач должен держать вас в курсе важных вакцин и скрининговых тестов, таких как проверка холестерина, маммография и колоноскопия.
Продолжение
Возможно, вам также потребуется регулярно посещать одного или нескольких специалистов – например, эндокринолога, кардиолога или аллерголога – для решения долгосрочных текущих проблем со здоровьем.
Социальная поддержка – еще один важный фактор. У вас больше шансов оставаться мотивированным и на правильном пути, когда у вас есть друзья и семья, которые разделяют или, может быть, просто поощряют ваши цели.
Ядовитый плющ, дуб и сумах: аллергические реакции и профилактика
Ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах – все растения, которые могут вызвать временную раздражающую сыпь при контакте с вашей кожей. Эта сыпь является формой аллергического контактного дерматита. Дерматит означает просто раздражение кожи. Это называется «аллергическим контактным дерматитом», потому что сыпь возникает в результате контакта с веществом, на которое у вас аллергия.
У кого аллергия на ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах?
Вы когда-нибудь задумывались: можно ли заразиться ядовитым плющом? На самом деле вы спрашиваете: есть ли у меня аллергия на это растение? Не все.До 85% американцев страдают аллергией на ядовитый плющ, поэтому не менее 15% устойчивы к любой реакции.
Если у вас аллергия на ядовитый плющ, у вас с большей вероятностью будет аллергия на ядовитый дуб и ядовитый сумах, потому что все три растения содержат одно и то же растительное масло, вызывающее сыпь, под названием урушиол (произносится как ю-ру-ши-все). У вас также больше шансов получить аллергическую реакцию на другие растительные смолы, такие как масло японских лаковых деревьев (используется для изготовления мебели), кожуры манго и скорлупы кешью.
Чувствительность к ядовитому плющу, ядовитому дубу и ядовитому сумаху варьируется от легкой до тяжелой и может не вызвать никакой реакции при первом контакте. Некоторые взрослые, которые в детстве отреагировали на ядовитый плющ, могут обнаружить, что теперь они менее чувствительны. Некоторые могут вообще потерять чувствительность.
Что вызывает сыпь от ядовитого плюща, дуба и сумаха?
У многих людей появляется сыпь, когда урушиол касается кожи. И даже если вы не помните, как прикасались к листьям ядовитого плюща, дуба или сумаха, возможно, вы случайно соприкоснулись с их корнями или стеблями.
Урушиол быстро проникает в кожу, часто оставляя красные линии, которые показывают, где вы коснулись растения. Симптомы появляются через 24-72 часа после заражения. Расчесывание зудящей сыпи не вызывает ее распространения, но может продлить заживление кожи и вызвать вторичную инфекцию. Сыпь не заразна, поэтому вы не передадите ее другим, пойдя в школу или на работу.
Возможны три типа передачи:
Прямой контакт с растением
Косвенный контакт при прикосновении к домашним животным, садовым инструментам, спортивному инвентарю или другим предметам, которые имели прямой контакт с растением
Воздушный контакт в результате горения этих растений , который выделяет в воздух частицы урушиола, которые могут проникать через кожу, глаза, нос, горло или дыхательную систему.
Каковы симптомы аллергической реакции на эти растения?
Симптомы, которые обычно длятся от одной до двух недель, включают:
Красные полосы или пятна
Зуд
Сыпь
Набухание
Волдыри, которые могут «просочиться» (утечка жидкости), а затем покрыться коркой
Воспаление и ощущение жжения
Имеет ли значение, с каким растением вы сталкиваетесь? Ядовитый плющ, дуб и сумах относятся к роду растений под названием токсикодендрон, поэтому аллергическая реакция на все эти растения носит одно и то же название: токсикодендроновый дерматит. На самом деле в этой группе четыре ядовитых растения, поскольку у ядовитого дуба есть как западная, так и восточная разновидности. Все четыре растения содержат урушиол, поэтому кожная реакция и лечение практически одинаковы.
Как диагностируются высыпания от ядовитого плюща, дуба и сумаха?
Ядовитый плющ, дуб и сумах обычно диагностируют по их общим симптомам – сыпь, волдыри и зуд после активности на улице в лесу или в поле, но если у вас есть какие-либо сомнения, спросите своего врача.
Как лечить эти высыпания?
Средства ухода за собой при легкой сыпи включают:
Как можно скорее после контакта хорошо промыть пораженный участок мягким мылом и теплой водой.
Вымойте всю одежду, обувь, носки, инструменты, домашних животных и игрушки, которые могли быть загрязнены.
Холодные компрессы могут помочь во время фазы пузырей.
Используйте крем с кортикостероидами для местного применения при сыпи в соответствии с указаниями врача.
Попробуйте лосьон с каламином от зуда, но избегайте продуктов для кожи, содержащих анестетики или антигистаминные препараты, которые могут вызвать собственную аллергическую реакцию.
Чтобы облегчить зуд, попробуйте прохладный душ или нанесите на пораженный участок смесь пищевой соды и воды.Если из-за зуда возникают проблемы со сном, попробуйте на ночь пероральные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта.
Продолжение
Позвоните своему врачу или дерматологу по телефону:
Сильное образование пузырей, отек и зуд
Симптомы в чувствительных областях, таких как глаза, губы, горло или гениталии
Лихорадка
Сыпь большого размера области тела
Сыпь, продолжающаяся от недели до 10 дней
Волдыри, инфицированные гноем
Немедленно обратитесь за медицинской помощью при затрудненном дыхании или тяжелом кашле после контакта с горящими растениями.
В некоторых случаях для облегчения тяжелых симптомов может потребоваться пероральный стероид или другие лекарства.
Дефицит тестостерона и гомеопатическое лечение
Низкий уровень тестостерона, также называемый андропаузой, низкий уровень тестостерона или дефицит тестостерона, является мужской версией менопаузы. Теперь также важно знать, что женщины также могут страдать от низкого T. Гомеопатия – это способ решить многие проблемы со здоровьем естественными средствами. Хотя заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) является эталонным способом повышения уровня тестостерона, есть и другие варианты.Для тех, кто хочет узнать больше о дефиците тестостерона и гомеопатическом лечении, мы предоставляем некоторую полезную информацию.
Однако, прежде чем отказаться от терапии тестостероном, вы должны знать, что это чрезвычайно безопасный и эффективный способ повышения уровня тестостерона. ЗТТ существует уже несколько десятилетий и считается биоидентичной формой замещения гормонов. Биоидентичный означает, что он биологически идентичен по структуре естественному гормону, выделяемому организмом.
Те, кто впервые хотят попробовать более естественный путь, исследуют низкий уровень тестостерона и гомеопатическое лечение, чтобы найти лечебные травы или настойки, которые могут достичь той же цели.
Гомеопатические лекарства направляются прямо к первопричине проблемы, чтобы вызвать изменения. В данном случае это повышение уровня тестостерона. Большинство форм законной гомеопатии лишены токсических побочных эффектов. Они безопасны в использовании и часто стимулируют выработку тестостерона.
Работает ли гомеопатическое лечение при дефиците тестостерона?
Когда дело доходит до дефицита тестостерона, гомеопатия может иметь место в протоколе лечения. Обратной стороной является то, что по этой теме есть чему поучиться.Некоторые методы гомеопатии лечат только некоторые симптомы низкого T. Если вас беспокоит эректильная дисфункция, то лечение, которое не решает эту проблему, может быть для вас бесполезным.
В целом, многие варианты лечения дефицита тестостерона и гомеопатии, перечисленные на следующем сеансе, могут помочь улучшить уровень тестостерона. Вы увидите основные симптомы, на которые влияет каждый вариант.
Какие виды гомеопатического лечения могут помочь при дефиците тестостерона?
Тип лечения дефицита тестостерона в гомеопатии зависит от множества факторов.Вы должны убедиться, что все, что вы принимаете, не мешает принимать лекарства или другие добавки, которые вы принимаете в настоящее время.
Список вариантов дефицита тестостерона и гомеопатического лечения ниже представлен в алфавитном порядке для удобства:
Acid Phos and Selenium 30 – выпадение волос на лице и половых органах из-за низкого T
Agnus Cast – меланхолия, преждевременное старение, отсутствие сексуального влечения
Nuphar Luteum Q – потеря полового влечения, повторная могут присутствовать слабые гениталии, непроизвольный стул и выделения из мочеиспускания
Sabal Serrulata – отсутствие полового влечения, атрофия яичек
Selenium Metallicum – сексуальное желание присутствует, но способности слабые, утомляемость, непроизвольная эякуляция
Попробовать эти гомеопатические средства следуйте инструкциям на этикетках упаковки. Вам следует пробовать только один вариант за раз, чтобы увидеть, как он вам подходит.
Что делать, если гомеопатическое лечение не помогает при дефиците тестостерона
Если у вас дефицит тестостерона и гомеопатическое лечение не помогает, есть другие варианты. Вы также можете обратиться к некоторым лечебным травам, витаминам и добавкам, чтобы повысить уровень тестостерона. Некоторые продукты могут повышать или понижать уровень тестостерона, поэтому изучите и это.
Правильные упражнения и достаточное количество сна также могут помочь повысить уровень тестостерона.
Наконец, то, что многие люди задумывают с самого начала, – это заместительная терапия тестостероном. Используя безопасную замену гормонов дополнительным тестостероном, вы можете обратить все симптомы низкого тестостерона одновременно.
Поскольку терапия тестостероном является очень безопасным и доступным методом лечения, стоит подумать, если ваш врач поставит вам диагноз дефицит тестостерона.
Пожалуйста, свяжитесь с нашей гормональной клиникой, чтобы обсудить возможные варианты. Консультации конфиденциальны и предоставляются бесплатно.
Данный пост спонсирован National HRT, американской гормональной компанией.
4 гомеопатических лечения в домашних условиях | Goop
В некоторых странах за пределами Соединенных Штатов гомеопатические средства являются первой линией защиты от недугов, от простуды до синяков и болей в мышцах. И поскольку они предлагают такой мягкий, но эффективный путь к исцелению, они являются отличной отправной точкой для любого, кто погружается в альтернативную медицину, а также тот факт, что их легко найти, безопасно для самолечения и недорого. .Доктор Эллен Камхи, давний травник и медсестра-холист (она также ведет невероятные поездки, посвященные изучению древних целительских искусств в культурах коренных народов), более 40 лет лечит большие и малые болезни с помощью гомеопатии. Ниже представлены ее любимые методы лечения и основные ингредиенты для домашней гомеопатической аптечки.
Вопросы и ответы с доктором Эллен Камхи
Q
Что такое гомеопатическое лекарство?
А
Термин гомеопатическая медицина относится к группе лекарств, основанной на работе Самуэля Ганемана, немецкого врача, который считается отцом гомеопатии.
Ганеман основал гомеопатию в конце 1700-х годов, и сегодня около 500 миллионов человек во всем мире получают гомеопатическое лечение; в Британии гомеопатия пользуется покровительством королевской семьи. В настоящее время гомеопатия практикуется в соответствии с двумя различными концепциями: в классической гомеопатии одновременно назначается только одно однокомпонентное лекарство в потенции, специально подобранной для пациента; врач ждет результатов, прежде чем прописать что-либо еще. В комплексной гомеопатии рецепт может включать одновременно несколько препаратов.Это более широкий подход «дробовика», который часто используется для решения острых ситуаций, таких как расстройство желудка, а не более глубокой постоянной проблемы, такой как хронические проблемы с пищеварением.
Гомеопатия работает на предпосылке «подобное лечит подобное» – концепция, очень чуждая традиционной медицине. В этой концепции гомеопатическое лекарство используется для человека, у которого проявляются симптомы, которые лекарство действительно может вызвать у здорового человека. Например, у здоровых людей резка лука часто вызывает насморк и слезы.Следовательно, гомеопат будет использовать гомеопатический препарат лука (Allium Cepa) для человека, у которого проявляются эти симптомы, даже если они могут быть вызваны легкой аллергией или респираторным заболеванием.
Q
Чем гомеопатия отличается от фитотерапии?
А
Гомеопатия полностью отличается от фитотерапии. В гомеопатических средствах в качестве исходного материала часто используется трава, но некоторые лекарства также используют минералы или другие вещества в качестве исходного материала.Примером может служить гомеопатическое средство Carbo Vegetabilis (Carbo veg.), Которое готовится с использованием древесного угля и используется при проблемах с пищеварением, таких как несварение желудка и кишечные газы, а также при других жалобах на здоровье.
В фитотерапии реальным растением является лекарство. Количество растительного материала можно определить, измерить и проанализировать в травяном препарате.
В гомеопатии исходное вещество многократно разбавляется и встряхивается (встряхивается) в ходе сложного процесса приготовления.Большинство практикующих врачей используют готовые гомеопатические препараты, которые продаются в их офисе, аптеках или магазинах здорового питания, хотя их также можно приготовить вручную. В гомеопатии конечный продукт содержит «энергию», но не содержит молекул исходного вещества из-за процесса разбавления. Тот факт, что гомеопатия действует на энергетической основе, является основной причиной того, что так много скептиков заявляют о шарлатанстве, несмотря на бесчисленные клинические исследования, доказывающие обратное. Механизм действия, который дает гомеопатиям их силу, сложен, и теперь эксперты изучают квантовую физику и науку о нелокальности, чтобы более полно понять, как работают гомеопатии.
Q
Есть ли какие-либо заболевания, которые особенно хорошо поддаются гомеопатическому лечению? Наоборот?
А
Гомеопатия используется во всем мире при любых нарушениях здоровья. Смешанные гомеопатические препараты действительно эффективны, когда речь идет о домашних средствах первой помощи, например о том, чтобы остановить простуду или грипп, а также при легких травмах.
Классическая гомеопатия, проводимая опытным практикующим врачом, может иметь большое значение при лечении глубоко укоренившихся, долгосрочных хронических проблем со здоровьем.Известно, что он помогает в протоколе лечения и лечения артрита, а также помогает при проблемах с психическим здоровьем, таких как депрессия.
Когда вы рассматриваете такие опасные для жизни заболевания, как рак, знающие врачи могут использовать гомеопатию вместе с традиционной медициной. Гомеопатическое лекарство можно использовать в качестве паллиативного дополнения, особенно для противодействия побочным эффектам, таким как тошнота, от традиционных методов лечения, таких как химиотерапия.
Q
Чего следует ожидать пациенту на консультации врача-гомеопата?
А
Многие поставщики медицинских услуг предлагают консультации по гомеопатическим средствам.Это может быть доктор медицины, доктор медицинских наук, мануальный терапевт, травник, медсестра или другой практикующий врач. Если провайдер предлагает однократную конституциональную гомеопатию, с пациентом будет проводиться обширное интервью, обычно более 2 часов, чтобы позволить провайдеру определить одно лекарство, которое поможет сбалансировать хроническую, продолжающуюся ситуацию. Если пациент обращается за помощью с острым состоянием, а практикующий предлагает сложный гомохорд (смешанное лекарство, которое требует более дробного подхода при лечении), рекомендация будет основана на немедленном состоянии.Точная рекомендация обычно может быть сделана очень быстро.
Q
Как найти гомеопата и есть ли уловки, чтобы найти хорошего?
А
Существуют различные гомеопатические общества, к которым могут принадлежать многие профессиональные гомеопаты, например, Североамериканское общество гомеопатов. С ними можно связаться, чтобы найти гомеопата в вашем районе, и любой человек в их реестре должен пройти обширную сертификацию, чтобы быть признанным. Еще один хороший способ – попросить совета у друзей и семьи.
Гомеопатические средства обычно очень доступны, и многие незначительные недуги можно вылечить самостоятельно. Гомеопатия имеет высокий показатель безопасности с очень низким уровнем побочных эффектов.
Один из возможных побочных эффектов называется обострением – это может произойти, если кто-то особенно чувствителен или если ошибочно выбрано неправильное лекарство. Симптомами обострения могут быть насморк или временная сыпь.
Q
Могут ли гомеопатические методы лечения сосуществовать с традиционными методами лечения?
А
Гомеопатические методы лечения прекрасно сочетаются с традиционными лекарственными препаратами и другими традиционными методами лечения.Они могут быть чрезвычайно полезны для противодействия негативным побочным эффектам обычных вмешательств.
Q
Есть какие-нибудь быстрые исправления, которые мы все должны иметь в своей аптечке?
А
Четыре метода лечения являются хорошей основой для начала и действительно подчеркивают области, в которых гомеопатия сияет:
# 1: ДЛЯ ГРИППА
Oscillococcinum
В клинических испытаниях было показано, что осциллококцин помогает снизить тяжесть и сократить продолжительность гриппоподобных симптомов (1, 2).Он работает быстро: у 63 процентов пациентов наблюдается «полное выздоровление» или «явное улучшение» через 48 часов. * 1 В двойном слепом плацебо-контролируемом клиническом исследовании скорость выздоровления в течение 48 часов после лечения была значительно выше в группе В группе, получавшей активный препарат, больше, чем в группе плацебо. † 2 В отличие от других лекарств от гриппа, Oscillococcinum не вызывает сонливости и не взаимодействует с другими лекарствами. Его можно купить в большинстве аптек, магазинов натуральных продуктов и супермаркетов. Лучше всего он работает при раннем приеме, поэтому я рекомендую держать флакон в своей аптечке и принимать его при первых признаках гриппоподобных симптомов.
* По сравнению с 48% в группе плацебо, P = 0,003; † P = 0,03.
# 2: синяки, боль, отек
Арника
Арника – распространенное гомеопатическое средство, которое может заставить исчезнуть черно-синюю отметку на ваших глазах, а также уменьшить отек. Я постоянно использовал его для своих детей, которым сейчас 41 и 38 лет, когда у них случился спортивный «несчастный случай». Есть несколько опубликованных исследований, которые показывают, что арника очень эффективна при боли и отеках (3, 4, 5, 6). Его можно принимать как пероральный гомеопатический препарат или как крем для местного применения.
# 3: TRAUMA
Gelsemium, Hypericum и Arnica
Комбинация из трех отдельных лекарств: gelsemium (от головных болей и гриппа с мышечной болью), зверобоя (помогает при повреждении нервов – известное как зверобой в фитотерапии) и арники (см. Выше) – это то, что люди должны держать под рукой. при любой травме. Это особенно удобно при заранее запланированных операциях. Принимайте по одной грануле каждого вида в день в течение трех дней до инцидента, а затем принимайте по три гранулы каждого три раза в день в течение одной недели после инцидента.Клинически я видел, что эта комбинация уменьшает страдания, потому что уменьшается отек и меньше воспалений.
# 4: горечь и эмоциональное возбуждение
Ignatia amara
Игнатия Амара может быть прекрасной поддержкой во время утраты. Это применимо ко всем видам потерь, от разорванных отношений, потери работы, переезда и даже потери друга или члена семьи. Я всегда рекомендую пациентам принимать игнатию по выходным, потому что есть один потенциальный побочный эффект. Часто мы скрываем чувство утраты – если вы примете ignatia как часть процесса освобождения, вы можете испытать повторное возвращение к глубокому горю, к которому часто не обращались во время события потери. Ignatia может вернуть все эти чувства на поверхность, чтобы вы могли отпустить их, найти решение и двигаться дальше. Поэтому может быть полезно принять его, когда у вас есть немного времени и пространства, чтобы справиться с эмоциональной разрядкой.
АПТЕЧКА ГОМЕОПАТИЧЕСКОЙ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
Если вы готовы пойти ва-банк, Эллен рекомендует оборудовать каждый дом гомеопатической аптечкой, которая должна включать быстрое и легкое справочное руководство, подобное приведенному ниже.
Простуда
Симптомы
Уход
Простуда и лихорадка (с внезапным началом)
Aconitum Napellus
Кашель
Spongia Tosta
Насморк
Allium Cepa
Кашель (со слизью в груди)
Антимониум тартарикум
Сухой кашель и боль при артрите
Бриония Альба
Лихорадка и воспаление
Ferrum Phosphoricum
Кашель и насморк
Hepar Sulphuris Calcareum Pulsatilla Nigricans
Больное горло
Меркурий Вивус
Кашель и боль в горле
Фосфор
Отек и раздражение
Симптомы
Уход
Укусы, укусы и отеки
Апис Меллифика
Синяки и болезненность мышц
Арника Монтана
Лихорадка и воспаление
Белладонна
Раздражение мочевого пузыря
Cantharis
Укусы, укусы и небольшие колотые раны
Ledum Palustre
Артрит
Рус Токсикодендрон
Растяжения и тендинит
Рута Гравеоленс
Сыпь и экзема
Сера
Судороги и болезненность
Симптомы
Уход
Прорезывание зубов
Calcarea Phosphorica
Прорезывание зубов и раздражительность
Ромашка
Менструальные спазмы
Магнезия фосфорная
Расстройство желудка
Симптомы
Уход
Понос
Арсеникум Альбом
Тошнота
Карбо Вегетабилис
Тошнота и рвота
Ипекакуана
Несварение желудка и тошнота
Nux Vomica
Диарея с рвотой
Вератрум Альбом
Эллен Камхи, PhD, RN, AHG, AHN-BC, The Natural Nurse ®, автор, радиоведущая и инструктор медицинской школы. Она предлагает онлайн-курсы по консультированию по вопросам естественного здоровья и специальным темам в области естественного здравоохранения.
(1) Папп Р., Шубак Г., Бек Э. и др. Oscillococcinum у пациентов с гриппоподобными синдромами: плацебо-контролируемая двойная слепая оценка. Br Homeopath J. 1998; 87: 69-76.
(2) Ферли Дж. П., Змироу Д., Д’Адемар Д., Бальдуччи Ф. Контролируемая оценка гомеопатического препарата при лечении гриппоподобных синдромов. Br J Clin Pharmacol. 1989; 27: 329-335.
(3) Отто Кнюзель, Мишель Вебер и Энди Сутер. «Гель Arnica montana при остеоартрите коленного сустава: открытое многоцентровое клиническое испытание» Advances in Therapy Volume 19, Number 5, 209-218, DOI: 10.1007 / BF02850361, 2002.
(4) Робертсон А., Сурьянараян Р., Банерджи A. «Гомеопатический препарат Arnica montana для обезболивания после тонзиллэктомии: рандомизированное плацебо-контрольное исследование». Гомеопатия Ян; 96 (1): 17-21, 2007.
(5) R. Widrig, A. Suter, R. Saller & J. Melzer. «Выбор между НПВП и арникой для местного лечения остеоартрита рук в рандомизированном двойном слепом исследовании».Rheumatology International 27 (6): 585-91, 2007.
(6) Сили Б.М., Дентон А.Б., Ан М.С., Маас CS. «Влияние гомеопатического препарата Arnica montana на синяки при подтяжке лица: результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого клинического исследования». Архив лицевой пластической хирургии январь-февраль; 8 (1): 54-9, 2006.
Взгляды, выраженные в этой статье, направлены на то, чтобы выделить альтернативные исследования и побудить к разговору. Они представляют собой точку зрения автора и не обязательно отражают точку зрения goop, и предназначены только для информационных целей, даже если и в той степени, в которой эта статья содержит советы врачей и практикующих врачей.Эта статья не является и не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на нее никогда не следует полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций. В предыдущей версии этой статьи говорилось, что в большинстве стран за пределами Соединенных Штатов гомеопатические средства являются первой линией защиты от недугов, от простуды до синяков и болей в мышцах. Было обновлено, что в некоторых странах гомеопатия является первой линией защиты.
Обзор гомеопатической медицины
Гомеопатическая медицина или гомеопатия – это форма дополнительной и альтернативной медицины, в которой используются очень небольшие количества натуральных веществ, которые в больших количествах могут вызвать заболевание или симптом.Эта отрасль медицины зародилась в 19, , веках и часто использовалась в то время. Интересно, что первые исследования гомеопатических средств были проведены на здоровых добровольцах – аналогично многим клиническим испытаниям, проводимым сегодня. Хотя использование гомеопатии сократилось с появлением новых традиционных методов лечения, существует более 2000 веществ, которые использовались в качестве гомеопатических препаратов.
Что такое гомеопатическое лекарство и как оно действует? Ниже мы рассмотрим, что исследования говорят о его эффективности, как это соотносится с традиционными медицинскими вариантами, а также возможные побочные эффекты и риски этих методов лечения.
Ян Петрушка / iStock
Теория гомеопатической медицины
Теория, лежащая в основе гомеопатической медицины, заключается в том, что « лечит, как », и что вещество, вызывающее заболевание у здорового человека, может вылечить эти симптомы у больного. Практики гомеопатии считают, что небольшое количество вещества, вызывающего заболевание, будет стимулировать организм к самоисцелению. Хотя это может показаться надуманным, теория в некоторой степени аналогична основам вакцинации в современной медицине: при иммунизации воздействие небольшого количества убитого или инактивированного микроба может привести к защите от развития болезни.
Гомеопатическая медицина основана на теории «подобное лечит подобное». Примером гомеопатии может служить использование очень разбавленного раствора кофе для лечения бессонницы.
Другая теория, лежащая в основе гомеопатии, – это теория потенцирования . Практики гомеопатии считают, что чем более разбавлен ингредиент, тем сильнее он становится. Идея состоит в том, что разбавление и перемешивание ингредиента активирует лечебные свойства ингредиента, тем самым усиливая его действие.Эффективность гомеопатических растворов обозначена знаком X или C.
X: Для каждого разведения одна часть ингредиента смешивается с двумя частями воды. Например, 1X потенция будет представлять собой раствор, состоящий из одной части ингредиента и 9 частей воды.
C: Эффективность также может быть описана с помощью C. Раствор 1C относится к раствору, который состоит из одной части ингредиента и 99 частей воды.
Если посмотреть на потенцирование с научной точки зрения, многие гомеопатические препараты могут содержать очень мало молекул ингредиента или вообще не содержать их (например, в растворе 30 ° C).Скептики описали это как эквивалент растворения таблетки Адвила в океане и последующего питья нескольких капель. В ответ некоторые сторонники гомеопатии заявляют, что важно не количество ингредиента, а его энергетика, которую активирует процесс разбавления, чтобы вызвать терапевтический эффект на организм. Фактически, чем более разбавлен гомеопатический препарат, тем он более сильнодействующим.
Принципы гомеопатии
В основе практики гомеопатической медицины лежат три основных принципа.
Закон подобия: Закон подобия относится к теории «подобное лечит подобное», упомянутой выше.
Принцип единственного лекарства: Этот принцип гласит, что единственное лекарство должно покрывать совокупность физических, эмоциональных и психических симптомов болезни.
Принцип минимальной дозы: Сначала используется небольшое количество вещества в нескольких дозах, а затем бесконечно малое количество с течением времени.
История
Гомеопатия была разработана немецким врачом Самуэлем Ганеманом в 1807 году.Он лечил себя небольшим количеством коры дерева (коры хинного дерева), содержащей хинин, который используется для лечения малярии. Когда у него появились симптомы малярии, он придумал закон «подобное лечит подобным»; полагая, что лекарства, вызывающие определенные симптомы, можно использовать для лечения болезней, вызывающих эти симптомы.
Кто прописывает гомеопатические средства и где они доступны?
Некоторые гомеопатические лекарства доступны в магазинах здорового питания, тогда как другие доступны только у квалифицированных гомеопатов или специалистов в области интегративной медицины, таких как врачи-натуропаты.
Научные исследования гомеопатических средств
Результаты по эффективности гомеопатических средств были противоречивыми, в первую очередь из-за отсутствия каких-либо широко распространенных правил практики. Это делает «дозировку» или количество гомеопатического лекарства, присутствующего в любом конкретном препарате, изменчивым.
Обзор исследовательской литературы 2016 года оценил дизайн исследования и результаты исследований с использованием гомеопатических средств на сегодняшний день. Был сделан вывод, что индивидуализированная гомеопатия может иметь небольшие специфические лечебные эффекты.Вполне вероятно, что дальнейшие «научно-обоснованные» исследования позволят в будущем получить более подробную информацию как о безопасности, так и об эффективности гомеопатических средств. Напротив, метаанализ 2017 года показал, что не было ни одного клинического заболевания, при котором есть надежные доказательства эффективности гомеопатии.
В большом обзоре статей, опубликованных в Кокрановской базе данных систематических обзоров за 2018 год, было рассмотрено одно из наиболее распространенных утверждений о гомеопатических лекарствах: они могут играть роль в профилактике или лечении острых инфекций дыхательных путей у детей.Согласно этому обзору, не было доказательств эффективности этих методов лечения. Из-за качества сообщений о возможных побочных эффектах гомеопатического лечения в рассмотренных исследованиях исследователи не смогли сделать никаких выводов о безопасности этих методов лечения.
Гомеопатическая медицина и рак
Как и в случае с другими заболеваниями, роль гомеопатических средств для людей с раком в значительной степени неизвестна. Исследования на животных показали, что гомеопатические средства – при использовании вместе с традиционными методами лечения – могут оказывать подавляющее действие на рак, а также уменьшать симптомы и улучшать качество жизни.Однако в настоящее время мы не знаем, применимы ли эти исследования на животных к людям, и для решения этого вопроса необходимы дальнейшие исследования.
Частота использования гомеопатических средств среди онкологических больных
Независимо от того, эффективна она или нет, гомеопатия широко используется среди людей, больных раком. В исследовании 2019 года рассматривалось использование дополнительной и альтернативной медицины среди онкологических больных в одном учреждении. Из различных используемых форм (включая остеопатию, гомеопатию, иглоукалывание, исцеляющее прикосновение, магнетизм, китайскую медицину и др.) Гомеопатия была второй наиболее распространенной методикой, которую использовали 39% опрошенных.
Для большинства людей эти методы лечения использовались в первую очередь для предотвращения или лечения побочных эффектов обычных методов лечения рака. Однако небольшое количество людей использовали гомеопатические средства для улучшения своей иммунной системы или прямого лечения рака.
Возможные преимущества гомеопатии
В исследовании 2018 года изучалась возможность гомеопатии помочь контролировать симптомы в комплексной программе лечения рака. Из 124 пациентов 75 процентов обнаружили положительный эффект гомеопатических средств.О пользе чаще сообщали женщины, больные раком груди и люди, справляющиеся либо с периферической нейропатией, связанной с химиотерапией, либо с приливами.
Побочные эффекты и безопасность гомеопатической медицины
Гомеопатические средства обычно имеют разумный профиль безопасности, поскольку используется лишь небольшое количество активного вещества в большом разжижении. Беременным или получающим лечение по поводу серьезного заболевания беременным следует поговорить со своим врачом перед использованием этих средств, а также любой другой формы альтернативной медицинской помощи.
Опасность гомеопатической медицины
Чрезвычайно важно отметить, что гомеопатические средства не заменяют потребности в традиционной медицине для большинства заболеваний. Например, что касается лечения рака, нет свидетельств того, что эти вещества обладают каким-либо действием.
Если гомеопатические средства используются вместо традиционных методов лечения, которые были признаны эффективными в хорошо спланированных клинических исследованиях, эти средства могут скорее усиливать, чем облегчать боль и страдания.
Хотя многие из этих методов лечения вряд ли будут вредными в сочетании с традиционными методами лечения, важно поговорить со своим врачом о любых гомеопатических или пищевых добавках, которые вы хотите использовать. Мы знаем, что некоторые витаминные и минеральные добавки могут мешать лечению рака, например химиотерапии или лучевой терапии.
Контраст с традиционной медициной
Гомеопатическая медицина отличается от аллопатической медицины (также известной как традиционная, традиционная или традиционная медицина), в которой используются агенты (лекарства, химиотерапия, хирургия и т. Д.)), которые производят иной эффект, чем болезнь.
Относительно новый подход в медицине заключается в использовании комбинации обычных методов лечения для лечения заболевания и альтернативных методов, помогающих контролировать симптомы. Теперь это называется интегративной медициной.
Чему традиционная медицина может научить гомеопатию
Хотя гомеопатические средства окончательно не признаны полезными при каких-либо заболеваниях, практикующие врачи предлагают услугу, которой в настоящее время не хватает традиционной медицинской помощи: время и внимание.
Посещение врача-гомеопата может длиться час или больше, по сравнению с короткими посещениями, которые предлагают многие врачи-аллопаты. Нельзя недооценивать возможность заставить кого-то выслушивать опасения с сочувствием.
Хотя любое улучшение симптомов часто игнорируется как просто эффект плацебо, мы узнаем, что эффект плацебо может иногда иметь физиологическую основу с химическими изменениями, такими как высвобождение эндорфинов (естественных болеутоляющих средств организма) и даже сканированием мозга, демонстрирующим объективные изменения.Поставщики гомеопатических услуг могут также уделить больше времени обсуждению методов здорового образа жизни.
Артрит – это воспалительный процесс, возникающий в суставах. Болезнь может возникать в виде моноартрита или полиартрита. Данная патология рассматривается, как одна из самых сложных и мучительных болезней. Во время протекания недуга, боль проявляется не только во время движения, но и в состоянии покоя, зависимо от запущенности.
Причины возникновения артрита пальцев ног
Артрит пальцев ног относится к недугу, поражающему суставы. При этом весь процесс сопровождается сильными воспалениями. Он характеризуется повреждениями суставных хрящей и капсул. Стоит заметить, что рассматриваемый недуг – это основная причина появления болевых ощущений в стопах ног и обездвиженности конечностей в целом.
Факторы, способствующие развитию артрита
Болезнь ведет к тому, что утончаются суставные хрящи и изменяются связки, которые удерживают капсулы суставов. В более запущенных стадиях патология способна разрушить любые соединительные узлы полностью. Болезнь способна поражать, как одиночные суставы, так многочисленное их количество сразу. Чаще, при артрите суставов пальцев ног, поражается сустав большого пальца.
Часто артрит приводит к инвалидности. По этой причине, важно, при появлении первого симптома заболевания незамедлительно обратиться к специалистам за помощью.
Почему появляется и развивается артрит?
Влияние наследственного характера.
Инфекционные влияния.
Последствия вывихов или переломов.
Избыточный вес, который создает дополнительную нагрузку на суставы и связки.
Плоскостопие.
Частые стрессовые ситуации в совокупности с другими заболеваниями.
Основные симптомы
Рассматриваемая болезнь, способна развиваться в людей более старшего возраста, независимо от пола. Но, есть исключения, когда симптомы проявляются в раннем детском возрасте.
Все особенности объединяются своей общей симптоматикой.
Припухлость суставной сумки, появление уплотнения кожного покрова вокруг пораженных суставов ног.
Заметные покраснения в пораженных местах.
Присутствие постоянной боли в болезненной области.
Ограничивается подвижность сустава.
Увеличенная температура в области пораженного сустава.
Серьезная деформация сустава и его дальнейшее разрушение.
К повышенной группе риска относятся люди, имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию. Также, мужчины и женщины, страдающие аллергией и избыточным весом.
Почему чаще всего страдает большой палец ноги?
Ношение узкой обуви, особенно женщинами – сильно способствует распространению данной патологии, так как она имеет наследственный характер. При данных обстоятельствах ткань, из которой сделана обувь, начинает оказывать постоянное давление на сустав большого пальца. Со временем, начинается сильная его деформация. Палец, прижимаясь к соседнему, начинает выгибаться внутрь.
В то же время косточка дополнительно травмируется обувью (процесс натирания) особенно во время хождения или тем долее поднятия тяжестей. Сам сустав утолщается и при дальнейшем воздействии узкой обуви на него – совсем блокируется.
Виды артрита пальцев ног
Сегодня выделяется около десяти разновидностей данной болезни пальцев ног. Они имеют свои отличия и сходства.
Остеоартрит. Самый распространенный вид артрита, который способствует разрушению хряща. Появляются сильные болевые симптомы в стопе и самой ноге в целом.
Ревматоидный артрит. Болезнь способна возникнуть в любом возрасте. Поражения происходят в суставах. Это все приводит к самым тяжелым травмам. Опасность в том, что параллельно с разрушением сустава, поражается соединительная ткань.
Подагрический артрит (болезнь мужчин). Патология способна поражать не только суставы пальцев стоп, но обездвиживать конечность полностью.
Стадии заболевания
Болезнь достаточно сложная – выделяется четыре ее стадии, которые отличаются своими проявлениями.
Первая стадия. Недуг способен протекать без всяких симптомов. Если рассмотреть рентгеновский снимок, то можно заметить только небольшой признак истончения хрящевой ткани сустава.
Вторая стадия. Начинается интенсивное утончение костной и хрящевой ткани в районе большого пальца. Появляются сильные болевые ощущения.
Третья стадия. Потеря подвижности сустава. Сильные болевые ощущения, хруст. Исходя из рентгеновского снимка – появляется деформация связок, хрящевой и костной ткани. Возможны осложнения в виде других патологий.
Четвертая стадия. Пациент относится к группе инвалидов, так как у него полная потеря подвижности пораженных суставов, все сопровождается необратимым изменением их структуры.
Диагностика
Сначала, специалист визуально рассматривает поврежденное место, проверяет порог чувствительности и подвижности сустава, возможные воспаления.
В любом случае, артрит от ушиба отличается тем, что при ушибе сустав может стухнуть за несколько дней, а артрит не постепенно прогрессирует.
Дополнительные исследования
Перед тем, как поставить диагноз, специалист вынужден направить пациента, особенно когда ему за 40, на дополнительные исследования.
полный анализ крови;
рентген поврежденного сустава;
денситометрию, которая направлена на исследование кости, нужно провести для определения следов остеопороза;
При полном обследовании и получении правильных результатов, специалист может поставить диагноз.
Возможные травмы ног:
Обратите внимание на такую травму, как ушиб пальцев ног и не спутайте её с артритом!
При артрите пальцев ног, возможно воспаление стопы. Не допустите развитие синовита стопы.
Методы лечение артрита
Методов лечения артрита есть несколько, каждый из них отличается своей эффективностью. В том случае, когда причина появления симптомов – это травма, то посетить травматолога нужно в обязательном порядке. Когда есть подозрения на ревматоидный артрит, то дополнительно потребуется сходить к иммунологу.
Ревматолог – это ведущий врач, который разбирается со всеми пациентами с диагнозом подагрического артрита. Но, при необходимости, приходится посетить еще эндокринолога и диетолога.
Во время возникновения воспалений в суставе большого пальца ноги, не стоит проводить самодиагностику, чтоб назначить лечение самостоятельно. Без консультации профессионала – это делать запрещено. Есть риск серьезных осложнений.
Аппаратные методы лечения (физиотерапия)
Физиопроцедуры неплохо снимают болевые ощущения. Хорошие результаты получаются при комплексном лечении.
Аппликация теплоносителей — заключается в увеличении температуры в больных суставах. Благодаря этому, повышается обмен веществ. В пораженном месте начинается регенерация, хрящевая ткань восстанавливается быстрее. Но, при третьей стадии рассматриваемый метод непрактичен.
Микроволновая терапия – этот метод безвредный, но дает свои результаты.
Электрофорез – способен устранять болевые симптомы в суставах.
Баротерапия – улучшает кровообращение в пораженном суставе, но данный метод используется при неэффективности лекарственных средств.
Методы терапии с помощью ультразвука – используется при частых болевых ощущениях в пораженной области. Ультразвук запрещено использовать при диагностике, когда у пациента есть проблемы с сердцем.
Физические упражнения и гимнастика
Гимнастика способна неплохо восстанавливать подвижность больного сустава, увеличивая выработку жидкости в суставе и укрепляя связки. Так обеспечивается надлежащее питание хряща. Но, важно соблюдать осторожность – во время выполнения упражнений не должно появляться болевых ощущений.
Неплохо помогают занятия йогой. Но в любом случае систему упражнений должен составлять профессионал.
Питание при тяжелой форме артрита
Диету и ее особенности устанавливает диетолог. Важно соблюдать баланс в рационе. Обращать внимание советуется на количество употребляемых белков, а также углеводов.
Что касается мяса и животных жиров, а также яиц, то это рекомендовано заменить аналогами растительного происхождения.
Во время соблюдения диеты не нужно употреблять в пищу много сахара или соли. Как советуют специалисты, питаться надо понемногу, но около 5-7 раз в день. Противопоказано кушать жареную пищу.
Полезным будет бульон, отваренный из костей. В такой пище содержится больше коллагена, отвечающего за хрящевую, мышечную и связочную ткань и ее прочность.
Полезнее употреблять больше желатина и фруктов, особенно тех, которые в составе имеют кальций.
Хирургическое лечение
Во время хирургического вмешательства применяются самые современные технологии и методики. Популярными из них являются эндопротезирование и синовэктомия. Иссечение синовиальной ткани суставов не дает патологии развиваться дальше.
Симптомы болезни понижаются, благодаря хирургическому удалению воспаленной ткани. Рассматриваемые вмешательства могут обеспечить эффективное восстановление функционирования суставов.
Лечение народными средствами
Принцип действия народных средств основан на увеличении иммунитета организма.
Корень подсолнуха. Измельченный корень этого растения измельчается и заваривается кипятком, как чай. После того, как смесь настоится, ее можно употреблять в виде чая перед приемом пищи. Так выводится мочевая кислота и ее кристаллы из суставов.
Череда, багульник и зверобой. При помощи трав можно значительно повысить иммунитет организма, пополнив его запас недостающими витаминами и витаминами.
Профилактика
В качестве профилактических зарекомендовали себя физические упражнения. Также, полезно плавание, йога и пилатес.
В большинстве случаев, своевременное лечение инфекционных заболеваний, правильное питание и преждевременное укрепление иммунитета – все это в комплексе дает возможность лучше сопротивляться организму против недуга.
Перед применением любых методов лечения – рекомендовано получить консультацию специалистов. Сеансы физиотерапии во время артроза эффективны тем, что они способны предотвращать разрушение суставных хрящей. Также, такие принятия мер позитивно виляют на их регенерацию.
Период восстановления суставов пальцев ног
В основном срок выздоровления в большинстве реабилитационных центров около 2-х месяцев. Но, все зависит от степени поражения тканей.
Главной задачей специалистов является:
снятие острых воспалений;
удаление инфекционных очагов;
понижение симптомов сопутствующих болезней;
повышение иммунитет организма.
Подведение итогов
Если не бороться с артрозом суставов пальцев ног, то через некоторое время – это грозит сильными осложнениями. Простыми способами невозможно избавиться от прогрессирующей патологии, особенно на последних стадиях. Не рекомендуется запускать болезнь, откладывая время лечения на потом. При возникновении малейших подозрений – помощь специалистов просто необходима.
Поделиться в соц.сетях:
expertnog.ru
симптомы и лечение, диета, препараты
Болезнь ревматоидного происхождения, которая поражает мелкие суставы нижних конечностей, называется «артрит пальцев ног». В начальной стадии развития заболевание развивается на большом пальце, но без соответствующего лечения распространяется на остальные. Ревматоидный артрит может привести к инвалидности или спровоцировать воспалительные процессы во внутренних органах.
Почему развивается?
Артрит пальцев ног не возникает, как самопроизвольная болезнь. Он провоцируется заболеваниями иммунной системы, сбоями в липидном обмене или заражением инфекциями. Патогенезом этой болезни является воспаление, поражающее ткани сустава. Патологические процессы в организме, которые могут запустить механизм развития артрита:
Инфекционные поражения. Остатки микроорганизмов в состоянии спровоцировать воспаление суставов.
Подагра. Сбой обменных процессов приводит к недостаточному питанию соединения, накапливанию мочевины, которая откладывается в хрящевой ткани. Как результат, хрящ начинает разрушаться и воспалительный процесс распространяется на все суставные части.
Болезни аутоиммунного характера. Антитела начинают атаковать хрящевую ткань.
Травмирование. Нарушается структура частей соединения.
Артрит суставов пальцев ног может развиваться, как следствие нездорового образа жизни или ношения неудобной обуви. А также в группу риска попадают люди преклонного возраста, у которых хрящи изнашиваются в связи с возрастными изменениями.
Вернуться к оглавлению
Симптомы заболевания
Болезнь начинает развиваться с большого пальца.
Артрит на пальцах ног сначала поражает большой палец, затем распространяется на всю стопу. Болевой синдром присутствует даже в состоянии покоя, наблюдается отечность, покраснение кожного покрова. При этом воспаление распространяется симметрично на обеих конечностях, к примеру, оба мизинца. Некоторые виды заболевание без должной терапии перетекает в артроз. Признаки артрита пальцев стопы разделяют в зависимости от патогенеза заболевания и представлены в таблице:
Название
Симптомы артрита
Гнойный
Соединение отекает
Боль пульсирующая
Сустав горячий
Интоксикация организма
Развиваются артрозы
Деформирующий артрит
Скованность соединения
Звук хруста
Болевые ощущения утихают после разработки сустава
Заболевание может развиваться на фоне хронического артроза
Ревматоидный
Воспаление распространяется на все суставы, деформируя их
Боль интенсивного характера.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Результаты анализов покажут наличие воспаления.
Артрит 1 пальца стопы можно выявить только при осмотре специалиста. Выделяют 4 стадии прогрессирования болезни, их определяют по результатам исследований. При первых признаках необходимо пройти диагностические процедуры и назначить лечение, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни. Для начала врач должен собрать анамнез, который установит причину развития заболевания. После этого назначают такие исследования:
анализы мочи и крови;
пункция синовиальной жидкости;
рентген;
исследования иммунной системы.
Вернуться к оглавлению
Методы лечения артрита пальцев ног
Лечение артрита требует комплексного воздействия. Необходимо устранить причину возникновения, симптоматику, запустить регенерацию поврежденных суставов. Такая терапия проводится довольно длительное время, только по назначению врача. Кроме лечения медикаментами, необходимо проходить курсы физиотерапевтических процедур. К ним относятся массажи, электростимуляция, мануальная терапия, ультразвуковое воздействие. А также для достижения максимального терапевтического эффекта назначают курс ЛФК. Перед началом тренировок желательно проходить тепловые процедуры. Это даст возможность расслабить мышцы и разогреть пораженные суставы.
Вернуться к оглавлению
Препараты
Лекарства для лечения артрита пальцев ног — это незаменимая часть терапии. Дозировки, длительность приема назначает лечащий врач. Препараты для лечения представлены в таблице:
Группы препаратов
Название
Назначение
Хондропротекторы
«Артрон-Комплекс»
Восстановление хрящевой ткани
Антибиотики
«Цефазолин»
Инфекционные поражения
НПВП
«Индометацин»
При воспалении суставов снимают боль
Цитостатики
«Метотрексат»
Для замедления разрушения сустава
Мази для местного воздействия
«Вольтарен Эмульгель»
Снимают симптоматику болезни
Вернуться к оглавлению
Упражнения
Упражнения нужно начинать с минимальных нагрузок.
ЛФК поможет вылечить артрит, но все тренировки должны проводиться только по назначению специалиста. Упражнения не должны приносить боль или дискомфорт. По необходимости врач может назначить ношение фиксатора, даже на мизинце. Его нужно снимать на время тренировки. Пример упражнений:
Нужно сесть на стул и вытянуть ноги вперед. Тянуть носки от себя, а затем в противоположную сторону. Очень важно попробовать задействовать все пальцы, даже мизинец.
Положение стоя. Необходимо перекатываться с пятки на носки в медленном темпе.
Походить на носочках несколько минут придерживаясь стенки.
Вернуться к оглавлению
Правильная диета
Больному нужно употреблять достаточное количество воды, свежевыжатые соки, морсы, чаи из лечебных растений. Диета при артрите необходима, чтобы поддерживать правильные обмен веществ, необходимое количество витаминов и микроэлементов в организме человека. Рекомендовано снизить потребление белка, исключить алкоголь, курение, жирную пищу, сахар, полуфабрикаты. В рационе пациента должны присутствовать такие продукты:
рыба, мясо нежирных сортов;
продукты кисломолочной промышленности;
крупы;
цельно зерновые;
яйца;
овощи, фрукты.
Вернуться к оглавлению
Народное лечение
Глина очень богата на витамины и минералы полезные для организма.
Лечить артрит в домашних условиях можно методами нетрадиционной медицины. Очень важно помнить, что народное лечение не может полностью заменить медикаменты и физиотерапевтические процедуры. Нетрадиционная медицина включает в себя ванночки, компрессы, мази. Такой комплекс поможет избавиться от воспаления, снимет боль, отечность. Народное лечение осуществляется такими процедурами:
Голубую глину довести до консистенции густой сметаны с помощью воды. Готовую массу наложить на пораженные соединения примерно на 30 минут.
Чтобы приготовить настойку чеснока, необходимо взять 5 зубчиков растения и залить 0,5 литра спирта, как замена может подойти и водка. Смесь оставить настаиваться 10 дней. Курс приема 1 месяц по чайной ложке 2 раза в день, перед едой.
Для мази необходимо смешать 100 грамм водки, 150 грамм редьки, 150 г меда. Перемешать и нанести на больной сустав.
Вернуться к оглавлению
Меры профилактики
Чтобы избежать развития артрита пальцев на ногах, нужно придерживаться некоторых рекомендаций. Необходимо держать нижние конечности в сухом состоянии, не переохлаждать их. Рекомендуется следить за своим весом, так как ожирение провоцирует развитие воспалительных процессов в организме. Обувь должна быть удобная, с ортопедическим супинатором. Женщинам нельзя постоянно ходить на высоких каблуках. Для профилактики можно посещать сеансы массажа. Очень важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.
osteokeen.ru
Артрит пальцев ног симптомы, причины, диагностика и лечении.
Причины возникновения артрита
Что такое артрит стопы и. симптомы и лечение.
Лечение артрита народными средствами. Заметить признаки артрита ног на первой стадии заболевания и принять необходимые меры – верный путь к быстрому излечению.
Хирургические методы лечения используют тогда, когда медикаментозные и физиотерапевтические методы неэффективны. Чаще всего данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном или ортофеном.
Значительную часть их рациона составляют блюда, содержащие крахмал и сахар. А вот от излишнего употребления простых углеводов и жиров лучше отказаться.
Последний при сопутствующих инфекционных заболеваниях довольно часто провоцирует псориатический и ревматоидный артриты. Обязательно следует выполнять все предписания врача, можно добавить и народные методы лечения артрита, но перед их применением проконсультируйтесь с врачом.
Во время ремиссии в некоторых случаях рекомендуются средства физиотерапии, лечебная гимнастика и массаж. Следует знать, что применение тиазидных мочегонных (группа препаратов для снижения давления) способствует повышению в организме количества мочевой кислоты.
Артрит пальцев ног может развиваться по различным причинам, порой сработать может даже не один, а сразу несколько факторов.
На состояние здоровья может сильно повлиять наследственная причина. Предрасположенность к заболеванию способна вызвать развитие подагрической или псориатической разновидности болезни. Если к тому же человек злоупотребляет алкогольными напитками или продуктами, содержащими пурины (мясо с различными мясными субпродуктами, супами, бобовые, вино и шоколад), риск развития артрита возрастает еще больше.
Инфекционный фактор. Артрит пальцев ног частенько развивается после того, как человек переболеет скрытыми половыми инфекциями. Впрочем, триггерами может послужить обыкновенный грипп, банальная ангина или даже ОРЗ. В результате развивается реактивный или ревматоидный вид артрита. Иммунитет отвечает на появление угрозы, но вырабатывает слишком активную защиту, уничтожая не только инфекцию, но и полезные бактерии, причиняя вред собственным суставам.
Причиной болезни может стать и травма: любые переломы или вывихи способны привести к развитию артрита. Люди многих профессий могут страдать «профессиональными артритами». Обычно это танцовщики, артисты цирка, балета, профессиональные спортсмены.
Болезнь сустава большого пальца ноги способна развиваться из-за слишком большого давления на сочленения костей, повышенного веса, постоянного таскания тяжелых предметов, плоскостопия или неправильно выбранной и неудобной обуви.
Наряду с травмами, инфекциями и другими факторами, заболевание способно развиться из-за сильного или хронического стресса. Именно он может запустить псориатический или ревматоидный артрит.
Причиной к появлению болезни могут стать и хирургические операции.
У представительниц прекрасного пола после сорока лет гормональная перестройка способна вызвать дистрофическую разновидность болезни. Другой причиной могут быть эндокринные проблемы.
Повышенное содержание сахара в ежедневном меню тоже может привести к появлению артрита.
Артрит стопы причины и предрасположенность к заболеванию, характерные симптомы. Виды.
Есть специальные лечебные соки и смеси соков различных фруктов и овощей, которые хорошо помогают при лечении артрита, если просто пить их вместо чая или даже вместе с ним.
В такие моменты нужно уделить особое внимание своему образу жизни: не перетруждать ноги, высыпаться, строго соблюдать диету и следовать указаниям врача.
Лечение псориатического артрита: нестероидные противовоспалительные препараты, при тяжелых формах глюкокортикоиды и противовоспалительные препараты (метотрексат, циклофосфамид, соли золота).
Нужно взять 100-150 г мелко измельченных корзинок свежего подсолнуха и залить полу литром водки. Знаете другие целебные рецепты народной медицины для лечения болей, вызванных артритом? .
Из этой статьи вы узнаете основные принципы лечения артроза пальцев рук и ног. Эта тема.
Упомянутые выше причины проявления артроза пальцев ног далеко не единственные. Готовые подушечки накладывают на сустав и надевают сверху шерстяной носок.
Ванны делают ежедневно или через день курсом 20 — 25 процедур. А описанное заболевание ног поражает практически каждого человека после 65 лет.
Для лечения нужно брать 2 столовых ложки сбора, залить их литром кипятка, довести до кипения и кипятить на медленном огне минут 10 в закрытой посуде. Традиционная медицина трактует артроз пальцев как проявление других суставных заболеваний — артрита, подагры.
Артроз пальцев ног чаще всего проявляется с возрастом и к 65 годам есть практически у всех. Артроз деформирующего направления считается неизлечимой патологией, которая в процессе жизни будет появляться вновь и вновь, вызывая деструктивные изменения суставов.
Снимок рентгена поможет выявить пораженные суставы и определись степень развития заболевания. До 15 % всего населения страдает от различных форм артрозов.
Активизирует кровоснабжение и питание ультразвуковая терапия. Кроме аппаратного энергетического воздействия, артроз лечат с помощью бальнеологических процедур — сероводородных и радоновых ванн.
Что же касается поражения пальцев, то во время развития заболевания происходит поражение сразу всех суставов (всех пальцев).
Лечить заболевание пальцев ног можно такими народными средствами Взбейте. Область пораженного большого пальца нужно смазать разогретым средством. Поверх масла. Отобрать позеленевшие клубни, тщательно вымыть и измельчить неочищенными. Как только почувствуете тепло, приходит сон и боль исчезает через полчаса. Это количество сырья заливается 500 мл спирта, настаивается 2 недели. Именно он причиняет огромные страдания человеку и нуждается в лечении. В противных случаях лечение будет длительным, направленным на снижение интенсивности симптомов и недопущение дальнейшего поражения суставов. Принимать нужно по полстакана настоя 4 раза в день до еды. Вылечить артрит на большом пальце ноги без операции возможно.
Виды артрита и особенности его развития
Если не лечить артрит он может поразить все пальцы
Пальцы ног могут поражаться различными разновидностями артрита.
Чаще всего встречается остеоартрит. Данное заболевание вызывает сильнейшие болезненные ощущения, разрушает затронутые недугом хрящи, сковывает движения. Человек с трудом передвигается, у него опухают суставы. После отдыха или длительного пребывания в неподвижном положении боли усиливаются. Такой артрит большого пальца ноги и других пальцев без должной терапии способен превратить человека в инвалида, с трудом обслуживающего себя в быту.
Другой разновидностью является ревматоидный артрит, поражающий любые сочленения костей и сильно их деформирующий. Болезнь поражает не только хрящевую, но и соединительную ткань, служит причиной тяжелой инвалидности.
Не менее опасна и подагрическая разновидность болезни. Внутри суставной сумки скапливаются кристаллы мочевой кислоты. Чаще всего развивается артрит большого пальца стопы, так как на него приходится максимальная нагрузка при любых движениях. Мужчины страдают этим недугом чаще женщин. Сустав опухает, появляются сильные боли,
Артрит стопы — признаки, симптомы, диета и лечение
Первые симптомы псориаза – как начинается, как правильно диагностировать и лечить. Подробнее об этом читайте в статье Диета и правильное питание при артрите.
Также нельзя лечить заболевание стопы самостоятельно. Все это, безусловно, касается и медикаментов, и народных средств.
Регулярно заниматься спортом и забыть про все вредные привычки – вот главный шаг к тому, чтобы обезопасить себя от артрита. Особенно полезна пшенная каша, сваренная на воде: она связывает и выводит избытки солей.
При любых формах воспаления суставов следует соблюдать диету, которая богата кальцием (молочные продукты, кунжутная паста), хондроитином (морская рыба, студни, заливные блюда), минералами и витаминами.
Как правило, такой вид артроза больше всего развивается в области больших пальцев ног. В этом случае, в периферической крови будет наблюдается лейкоцитоз со сдвигом лейкоцитарной формулы влево, а также повышения СОЭ.
Псориаз симптомы, признаки и
Артрит стопы симптомы и лечение народными средствами фото, видео. Артрит стопы симптомы и лечение Индометациновая мазь, Диклофенак-гель втирают в кожу над поврежденным суставом 2-4 раза в день.
Очень важно не пускать артрит стопы на самотек – тогда и осложнений удастся избежать, и былую подвижность своим суставам вернуть. В такие дни они чувствуют в этих точках неприятные ощущения.
Поэтому, если вы предполагаете, что у вас остеоартроз стопы, вам срочно нужно обратиться к врачу, конечно же, если у вас действительно есть веские основания так думать.
Рисовая диета при артрите помогает вытягивать из суставов и связок нежелательные солевые отложения. Такую схему двухдневного питания нужно повторить через четыре дня.
После этого нужно начать убавлять количество капель. Восстановление функции суставов при подагрическом артрите хронического течения достигается при помощи лечебной физкультуры и бальнеолечения.
В этом случае симптомы очень слабо выражены, а длительное воспаление в этом случае обязательно приведет к деформации и разрушению. Довольно часто, для борьбы с остеоартритом (особенно на начальной стадии) назначаются хондропротекторы.
Следствием гормонального сбоя может стать обменный артрит. В повседневной практике доктора часто используют определенные витаминные препараты, помогающие при артрозе стопы: Для лечения стопы мощность такого облучения составляет 5 биодоз, которые немного увеличиваются через несколько дней.
Артрита народными средствами. симптомы и лечение фото.
Артрит стопы симптомы и. В этом случае, в периферической крови будет наблюдается лейкоцитоз со сдвигом лейкоцитарной формулы влево, а также повышения СОЭ.
Если пальцы буквально не влезают в обувь, горят и отекают – это может быть признаком артрита. В случае подагрического артрита лечение назначается УФ-облучением, электрофорезом новокаина, ацетилсалициловой кислоты или салицилата натрия.
Аппликации или ванночки с разогретым до определенной температуры парафином эффективно снимают боль, отечность, возвращают подвижность суставам и дают стойкий результат.
Несвоевременное обращение к врачу приводит к столь сильному разрушению сустава, особенно голеностопного, при котором без оперативного вмешательства не обойтись.
После физической нагрузки усиливается и становится интенсивнее. В начале заболевания боль вызывает спазм мышц, что приводит к деформации.
В качестве дополнения к основной лечебной терапии артрита стопы можно использовать народные средства борьбы с артритом пальцев ног в домашних условиях.
Следует заметить, что воспалительные процессы бывают не только на пальцах руки, но также и на пальцах ног. При заболевании лечение обязательно должно включать в себя и медицинские препараты, и лечебную гимнастику, и некоторые народные способы.
Самая лучшая профилактика – ведение правильного образа жизни. Также не стоит забывать об инфекционных заболеваниях, которые нужно лечить вовремя, не допуская хронической формы.
Например, на основе стабильной формы глюкозамина разработан препарат Дона, который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование заболевания, что существенно повышает качество жизни больного и откладывает необходимость проведения эндопротезирования.
Осталось определить вид артрита и найти его причину, и только потом врач определяется с методами лечения. Особенно полезна пшенная каша, сваренная на воде: она связывает и выводит избытки солей.
При любых формах воспаления суставов следует соблюдать диету, которая богата кальцием (молочные продукты, кунжутная паста), хондроитином (морская рыба, студни, заливные блюда), минералами и витаминами.
Артрит стопы симптомы и лечение; Как обнаружить что у вам артрит суставов? Лучшие способы. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами важными при артрите — С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами всё же являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. После этого пропустите получившееся средство через марлю, сложенную в несколько слоев, и добавьте к ней 6 г порошковой камфоры. Чтобы суставы быстрее восстанавливались, в комплекс терапии врач добавит применение хондропротектора. Набухшие семечки отцедить (настой сохранить) и прокрутить в блендере или через мясорубку. Хондроитин и глюкозамин, так необходимые для нормальной работы суставов содержится не только в хрящах рыб, но и в панцире и мясе ракообразных, моллюсков, устрицах.
Артрит стопы симптомы и лечение; Как обнаружить что у вам артрит суставов? Лучшие способы. Чаще всего данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном или ортофеном.
Готовый рис следует промыть от слизи и разделить на 4 части. Если вы заметили за собой несколько из вышеперечисленных симптомов – это только часть диагностики артрита суставов пальцев ног.
Следует заметить, что воспалительные процессы бывают не только на пальцах руки, но также и на пальцах ног. В то время как стабильный кристаллический глюкозамина сульфат – единственная форма глюкозамина, успешно прошедшая клинические испытания.
В этом случае симптомы очень слабо выражены, а длительное воспаление в этом случае обязательно приведет к деформации и разрушению. Также необходимо заняться спортом и отказаться от вредных привычек.
Остеоартрит (остеоартроз) пальцев ног – это поражение структуры сустава, изменения в тканях околосуставной сумки и хряща. При заболевании лечение обязательно должно включать в себя и медицинские препараты, и лечебную гимнастику, и некоторые народные способы.
Самая лучшая профилактика – ведение правильного образа жизни. Также не стоит забывать об инфекционных заболеваниях, которые нужно лечить вовремя, не допуская хронической формы.
Комплекс ЛФК составляется с учетом вида артрита и включает в себя упражнения, возвращающие подвижность суставов.
Как проводится лечение артрита пальцев. Артрит пальцев ног.
народными средствами. Затем возьмите хлопчатобумажную ткань или сложенный в несколько слоев стерильный медицинский бинт, добавьте на него полученную эмульсию и приложите к больному суставу на какое-то время.
После того, как цикламен сварится и вода остынет, отлейте полтора-два литра отвара в другую емкость (они понадобятся позже). Затем на полчаса погрузите туда больные руки, а затем — ноги.
Снять боли при артрите помогает такое замечательное средство, как еловые ванночки. Мелко порубите и то, и другое, а затем проверните все через мясорубку, чтобы получилось однородное кашицеобразное содержимое.
Но следует помнить, что крапива противопоказана при плохой свёртываемости крови.
Как вылечить артрит суставов пальцев рук? В жизни часто можно увидеть. артрит пальцев рук лечение народными средствами.
Приведем наиболее. Полученным лекарством ежедневно протирайте область пораженных суставов в течение недели.
Овощной сок №3: приготовьте и смешайте соки моркови и шпината в соотношении 5 к 3. Зато помогают и редька и хрен, но только использовать их надо поочередно.
В качестве дополнения к основной лечебной терапии артрита стопы можно использовать народные средства борьбы с артритом пальцев ног в домашних условиях.
Те из вас, кто не очень жалует данные продукты, можете без проблем заменить их соответствующей биоактивной добавкой.
Лечение артрита
Заболевание артрит суставов стопы лечение народными средствами. обязательно содержит в себе два направления медикаментозное и народными средствами.
Предплюсна – совокупность небольших костей, заключенных между костями голени и плюсны. Успехом пользуются такие физиотерапевтические процедуры, как магнитотерапия, электрофорез, фонорез.
Повторный курс повторяют не ранее, чем через два месяца. На второй день можно скушать половину килограмма вареной свеклы и 200 грамм яблок.
Возьмите один яичный желток, добавьте к нему чайную ложку скипидара и взбейте. Полученное лекарственное средство хорошо помогает, если есть деформирующий артрит.
Продолжать так по схеме до 15 капель в вечернее время. Однако далеко не все формы глюкозамина одинаково полезны.
Несмотря на то, что мелкие суставы остеоартроз поражает редко, заболевание опасно и без качественного лечения довольно быстро прогрессирует. Спровоцировать артрит или артроз может недостаток витаминов в организме человека или заболевание нервной системы.
Наряду с повреждением суставов происходит поражение почек: Длительность атаки составляет от 3 до 10 дней. Однако некоторые лекарства и народные средства, которые помогают одним больным, могут навредить другим, поэтому самостоятельно лечить артрит суставов нельзя.
Воспалительные процессы, которые образуются вокруг суставов, при некоторых видах артрита стопы могут распространиться на внутренние органы и в конечном итоге стать причиной инвалидности.
Внутрь употребляют отвар липы, ромашки, зверобоя: по 1 чайной – 1 столовой ложке травы заваривают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в течение дня.
Грибок ногтей на ногах Ногтевой грибок, методы лечения народными средствами У ряда пациентов с подагрическим артритом отмечается артериальная гипертензия.
Также используются препараты местного действия – мази и компрессы – для наружного использования. Стоит отдать предпочтение крупам, кисломолочным продуктам, овощам и фруктам, зелени.
Также нельзя лечить заболевание стопы самостоятельно. Все это, безусловно, касается и медикаментов, и народных средств.
Регулярно заниматься спортом и забыть про все вредные привычки – вот главный шаг к тому, чтобы обезопасить себя от артрита. В жизни часто можно увидеть пожилого человека с обезображенными кистями рук.
Помните, что только в комплексе с другими средствами можно победить болезнь
Лечить данное заболевание можно только при помощи целого комплекса лекарств и мероприятий. Прежде всего, необходим прием противовоспалительных препаратов нестероидной природы, которые помогают уменьшить болезненные ощущения и уменьшить интенсивность воспалительного процесса.
Кроме того, нужно восстановить хрящевую ткань при помощи хондропротекторов, которые тоже уменьшают боль. Они начинают действовать через длительный промежуток времени, поэтому для того, чтобы увидеть лечебный эффект, принимать их придется довольно долго, около трех месяцев.
Для того, чтобы дополнить обезболивающее воздействие, уменьшить воспаление и оказать согревающее действие, применяются компрессы на кожу. Обычно они содержат медицинскую желчь, препарат «Димексид».
Если противовоспалительные нестероидные лекарства не помогают, врач может прописать кортикостероиды, эффективно борющиеся с воспалением. Они назначаются всегда очень коротким курсом, чтобы не только помочь, но и не навредить пациенту (у этих препаратов внушительный список опасных побочных воздействий).
Лечение артрита большого пальца ноги обязательно будет включать антибиотики, если болезнь вызвана какой-либо инфекцией. Кроме того, в терапию могут быть добавлены иммунодепрессанты.
К медикаментозному лечению всегда добавляются физиотерапевтические мероприятия, специальная лечебная гимнастика, санаторно-курортные сеансы, лечебные грязи с парафинотерапией, а также сеансы массажа.
Необходимо помнить, что все назначения должен делать только врач. Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае.
Получив у врача все необходимые для лечения рекомендации, можно согласовать с ним и некоторые народные средства, считающиеся достаточно эффективными.
Для укрепления организма и облегчения течения болезни народная медицина рекомендует принимать настойку, приготовленную по следующему рецепту: пять головок обычного чеснока заливаются водкой (нужно взять пол-литра). Средство принимается по чайной ложке за 30 минут до еды до четырех раз в сутки. Пить лекарство можно цельным или разведенным в 50 мл воды.
Для уменьшения боли применяется морская соль. Ее достаточно подогреть, завернуть в ткань или тканевый мешок и приложить к пораженному суставу на тридцать минут. По истечении времени в кожу втираются три капли пихтового масла, а затем вновь накладывается соль, на этот раз уже на целый час. После снятия компресса сустав обертывается теплым платком или любым шарфом. Достаточно всего несколько дней проделать такую процедуру, чтобы боли стали менее мучительными. Необходимо помнить, что только компрессами обходиться нельзя, визит к врачу остается обязательной частью лечения.
Еще один вариант предусматривает приготовление компресса из обычного кускового мела. Его необходимо измельчить, перемешать с кефиром, пока не получится густая кашица. Смесь намазывается на пораженный сустав, накрывается пленкой или пакетом, а сверху закутывается теплой тканью. Считается, что это средство уменьшает боли.
Многим пациентам помогает лечебная смесь, которой растираются больные суставы, изготовленная из меда, йода, глицерина и спирта. Все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях. Боль должна стать тише. Такое лекарство можно применять раз в день на протяжении недели. И желательно при этом не откладывать визит к врачу.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Лечение артроза стопы можно проводить совместно с народными. Симптомы заболевания; Традиционные методы лечения; Физиотерапия при.
Поможет при артрите и пихтовое масло, с которым нужно делать ванночки. Артрит – это целая группа заболеваний суставов, поэтому причиной, вызвавшей воспаление суставов могут быть как нарушения в их питании, так и инфекция.
Для приготовления этого народного средства необходимо взять 100 г цветков коровяка (медвежьего уха) и добавить в 1 литр водки или 70%-ного спирта. Возьмите коры ивы, корень петрушки, листья крапивы и цветки бузины в одинаковых соотношениях.
Оставьте лавровый лист кипятиться на огне в течение 5 минут, после чего уберите емкость с огня.
Лечение артрита народными средствами. так и артрит исчезнет. симптомы, степени, виды и. Повторяйте процедуры ежедневно до появления эффекта. Для приготовления этой мази возьмите желток от одного куриного яйца, небольшой брусочек пчелиного воска размером с коробок от спичек, а также 1 столовую ложку меда. Особенно если речь идет о такой разновидности, как артроз большого пальца стопы – лечение поможет восстановить подвижность. И каждый день необходимо готовить свежий отвар, потому что на следующий день снадобье теряет свои лечебные свойства. Принимать трижды или четырежды в день по половине стакана. Заметить признаки артрита ног на первой стадии заболевания и принять необходимые меры – верный путь к быстрому излечению. Что такое артрит. препаратами и народными средствами. симптомы и лечение. Также в морской рыбе, содержатся полиненасыщенные жирные кислоты — полезно кушать скумбрию, лосось и сельдь и т/д Если пальцы буквально не влезают в обувь, горят и отекают – это может быть признаком артрита. Артрит в некоторых случаях протекает симметрично и сопровождается болями в суставах. Подробнее об этом читайте в статье Диета и правильное питание при артрите. Как ни странно, обычный столовый яблочный уксус — отличное народное лечебное средство при артрите, причем принимать его нужно внутрь, даже не смешивая с другими веществами и растениями.
Народные средства в лечении артрита стопы, эффективные методы. средства, действие которых будет направлено на устранение причины его.
Втирать эту мазь нужно каждый день до появления эффекта — уменьшения припухлостей и снижения болей. Обратите внимание, что оставшийся после процедуры отвар можно использовать повторно.
Именно на это направлены народные методы лечения артрита. Используйте сложенный бинт в качестве «подложки» и выложите на нее полученную мазь (в горячем виде) и затем приложите к больному суставу.
Пациент ощущает боль во всем суставе, скованность движений и припухлость.
Лечение артрита. Курс лечения артрита народными средствами длится от. Артрит пальцев ног. Такой компресс нужно накладывать вечером, перед отходом ко сну, и оставить на всю ночь. Хорошенько перемешайте и поставьте полученное средство настаиваться на десять дней в теплое место, защищенное от света. Натирайте им больные суставы два раза в день — по утрам и на ночь. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца. Затем возьмите обычный медицинский бинт, отрежьте кусок и сложите его в несколько слоев. В области суставов могут появляться подкожные (ревматоидные) узелки. Назначаются нестероидные и гормональные противовоспалительные средства, в наиболее воспаленные суставы вводят растворы кортикостероидов.
С каждым годом от псориаза страдает все больше людей. Согласно статистическим.
Залейте столовую ложку высушенной крапивы кипятком — 1 стакан, дайте настояться в течение часа и можно принимать до еды за полчаса по 1 столовой ложке.
Возьмите 1 литр холодной кипяченой воды и добавьте в него четыре столовых ложки обыкновенной поваренной соли. Вдобавок стоит пересмотреть рацион питания, в зависимости от типа артрита.
При псо-риатическом артрите иногда страдают другие органы: глаза (ириты), миокард (миокардит), нижние отделы мочевы-водящих путей (уретрит). Назначают нестероидные противовоспалительные средства, проводят внутрисуставное введение кортико-стероидов.
Заметить признаки артрита ног на первой стадии заболевания и принять необходимые меры – верный путь к быстрому излечению.
Мы советуем начинать лечение с простейших методов. Например, если Вы носите серьги и.
К сожалению, иногда артрит может обостряться, например, во время сезонных изменений. Возьмите двадцать клубней цикламена и сварите их в 10 литрах кипяченой воды.
После того, как средство будет готово, процедите его и втирайте досуха в область пораженных суставов ежедневно до появления эффекта. Народные средства от артрита имеют одну особенность, применять их надо регулярно и методично.
Многие народные методы лечения артрита действуют извне, то есть, применяются наружно. Они не только снимают воспаление, но и обезбаливают, а еще снимают отёк.
Можно делать ванны с глиной и подсоленной водой, а можно делать аппликации: накладывать глиняные лепёшки на больное место, накрывать целлофаном и шерстью и держать часа три.
Плоды рябины обыкновенной (1 столовую ложку) заварить стаканом кипятка в термосе, дать настояться не менее получаса.
Лечение народными средствами Страдающему судорогами ног следует утром и вечером. Постепенно боль с большого пальца ноги распространяется на всю стопу и доставляет немало хлопот: приходится менять обувь, не говоря уже о дискомфорте при ходьбе.
Дождитесь, пока лед растает, а затем, не смывая натаявшей воды, аккуратно оберните больной сустав в шерстяной платок и оставьте так на три — четыре часа.
Поможет при артрите и пихтовое масло, с которым нужно делать ванночки. Последний при сопутствующих инфекционных заболеваниях довольно часто провоцирует псориатический и ревматоидный артриты.
Для приготовления самого отвара возьмите две ложки данной смеси и добавьте в пол литра кипящей воды.
Лечение артроза большого пальца ноги Если не лечить. и.
Главная. артроз пальцев ног.
То есть лекарства не борются с причиной заболевания суставов. Бывают случаи, когда без хирургического вмешательства просто не обойтись.
Этим заболеванием чаще всего страдают женщины после 45 лет. Вследствие нейротрофических повреждений стенки сосудов суставы не получают необходимых питательных веществ, поэтому со временем подвергаются инволюционным изменениям.
Во время движений в суставах слышится потрескивание. Это означает, что артроз пальцев ног стоит срочно лечить.
Как правило, данной патологии чаще подвержены люди преклонных годов, поэтому изменения в суставных тканях вполне закономерно, процесс развития необратим.
Суставные структуры начинают ускоренно изнашиваться, уменьшается плотность кости, хрящ истончается, растрескивается, образуются остеофиты (костные выросты).
Лечение артроза сустава большого пальца ноги должно начинаться с устранения влияния повреждающих факторов. Фермент циклооксигеназа 2 избирательно подавляется мовалисом, при этом ЦОГ 1 сохраняется и защищает слизистую оболочку желудка.
Устраняя нарушения в расположении костей скелета, они нормализуют функции мышц, связок, сухожилий.
Общепринятым лечением артрита пальцев ног является прием медикаментозных средств и физиопроцедур. Эффективное профилактическое средство — народная медицина. При лечении важно помнить, что вылечить артрит народными средствами невозможно. Если болезнь диагностируется на стадии деформации сустава, больному необходимо хирургическое вмешательство.Медикаментозные средства помогают полностью восстановить подвижность и убрать острые проявления болезни. Самым эффективным считается лечение в начальной стадии заболевания. После того, как больной проходит обследование, сдает все необходимые анализы, делает рентген, ему назначается лечение:
Артрит инфекционного происхождения лечится с помощью антибиотиков. Эффективность лечения зависит от точного определения первопричины заболевания.
Чтобы снять отечность и воспаление, используется мазь от артрита и нестероидные противовоспалительные препараты. Для достижения максимального эффекта такие средства назначаются в виде инъекций в больной сустав.
Хорошо снимают болезненные проявления местные препараты (мази, гели). Они согревают и снимают спазмы.
Для того чтобы исправить деформацию первого пальца на начальных стадиях, поможет ношение специальной прокладки. Она фиксирует поврежденный сустав в правильном положении, и длительное ношение способствует исправлению искривления.
Применяются комплексные хондропротекторы (мази, таблетки, капсулы). Они не дают высыхать жидкости между суставами и восстанавливают структуру хрящевой ткани.
Назначается лечебная диета. Она заключается в избегании жирной, острой пищи, сладостей, сахара, соли, алкоголя. Рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием и другими витаминами, следует пить много жидкости для выведения солей из организма.
Артрит большого пальца ноги – это прежде всего недуг. Лечение народными средствами, принимаемыми. На ее месте разрастается костная и соединительная ткань, что приводит к развитию стойких контрактур, когда сустав теряет способность двигаться. Чаще всего поражаются суставы, которые испытывают большую физическую нагрузку. Если это ревматоидный артрит, то лечение медикаментами длится практически всю жизнь. Один из рецептов народного лечения подразумевает использование золотого уса как основного действующего вещества. Остеоартрит (остеоартроз) пальцев ног – это поражение структуры сустава, изменения в тканях околосуставной сумки и хряща. Симптомы артрита пальцев ног: Самым распространенным является артрит большого пальца, в последствии которого может появиться шишка на большом пальце стопы.
sustav.space
основные симптомы, стадии, методы лечения
Содержание статьи
Заболевание представляет собой воспалительные процессы в мелких суставах, расположенных в фалангах пальцев ног. Артрит пальцев ног может быть как основной болезнью, так и производной формой других суставных патологий, например, ревматизма. Диагностика болезни связана с некоторыми трудностями, в частности с неизвестной этиологией.
Что такое артрит пальцев ног?
В основе возникновения негативных процессов лежат нарушения аутоиммунного характера. В результате аномальной деятельности иммунной системы, организм начинает вырабатывать антитела, разрушающие синовиальную сумку сустава. В суставной оболочке разрастается соединительная ткань, которая разрушает хрящ и костные пластинки. По мере развития в процесс втягиваются мышцы, сухожилия, связывающие элементы.
Заболевание может поражать единичный сустав, как правило, большого пальца. И наносить множественные поражения (полиартрит), когда в процесс постепенно втягиваются два и более костных соединения.
Факторы, способствующие развитию патологии
Болезнь развивается при наличии следующих факторов:
Ослабленная иммунная система после перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний;
Нарушение обмена веществ;
Переломы, ушибы, механические травмы;
Ожирение, при котором суставы стопы испытывают сверхнагрузку;
Генетическая предрасположенность;
Патологии кровеносной системы.
Прогноз заболевания благоприятен только на первичных стадиях развития. Последующие изменения носят необратимый характер – хрящевая ткань полностью разрушается.
Виды заболевания
Болезнь имеет разные клинические проявления, в зависимости от формы болезни.
Классификация патологии определяет следующие:
Заболевание разрушает хрящевую ткань, окружающую мелкие суставы на ногах, в результате чего возникает трение между костями и патологический износ. Носит хронический характер – воспаление протекает медленно и необратимо. Проявляется сильным болевым синдромом по всей стопе во время движения. В состоянии покоя дискомфорт не ощущается.
Системное заболевание со сложным, невыясненным зарождением и развитием. Нарушается проводимость кровеносных сосудов, в результате чего сустав и хрящевая ткань перестаёт получать кислород и питательные вещества в нужном объеме.
Возникает воспаление, атрофирование соединительной ткани, вальгусная деформация стопы и пальцев. Больной ощущает сильную боль во время ходьбы, подвижность ограничена, в ночное время формируется отек.
Обусловлен скоплением в суставах токсических продуктов распада мочевой кислоты. В большинстве случаев поражает большие пальцы ног, не затрагивая остальные соединения. Особенностью болезни является внезапность, с ярко выраженным болевым синдромом. Острые болезненные ощущения приступообразные, длятся несколько дней, сопровождаются сильным отеком в области поражения, повышением температуры и выпиранием сустава. По мере развития подагрического артрита пальцев ног в месте локализации образуются характерные узлы.
Развивается на фоне основного заболевания – псориаза кожных покровов. Симптоматика имеет много общего с ревматоидным артритом, но лечение осложняется неизученной этиологией. Суставы пальцев постепенно разрушаются, кожа приобретает синевато-красный оттенок, появляется припухлость. Сгибать пальцы становится невозможно.
Симптоматические проявления
Артрит пальцев ног, в большинстве случаев, носит хронический характер. Это значит, что болезнь длительное время может не проявлять себя. Возникновение в организме провоцирующих факторов способствует прогрессу, и появляются следующие симптомы:
Болевые ощущения в пальцах, которые возникают при ходьбе, в полностью статическом состоянии и при изменении погодных условий.
Частичная или полная ограниченность функций сгибания-разгибания.
Скованность стопы по утрам и в состоянии долгого покоя.
Повышение температуры в местах поражения – кожа пораженных пальцев становится горячее остальных участков стопы.
Общая слабость, на фоне постоянного дискомфорта в пальцах ног.
По мере развития клиническая картина заболевания усугубляется. Симптомы проявляются все сразу, больной не может передвигаться без посторонней помощи.
Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона…
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Диагностические мероприятия
Для постановки диагноза необходимо пройти комплексное обследование, включающее:
Внешний осмотр больного. Ревматолог ощупывает и визуально оценивает состояние суставов, с целью определения степени пораженности.
Назначаются лабораторные исследования для обнаружения воспалительных процессов в организме. Анализ крови, мочи, при необходимости, биопсия синовиальной жидкости показывают тип воспаления.
Аппаратное обследование. Самое эффективное исследование – рентген. На снимке врач ревматолог без труда определит деформации. На начальных стадиях, при подозрении на артрит, назначается МРТ или КТ, которые дают более подробную картину анатомической конструкции суставов.
Только совокупность всех диагностических мероприятий может дать правдивую клиническую картину и позволит ревматологу поставить точный диагноз.
Лечение артрита пальцев ног
Главные цели терапевтических мер – ликвидация воспалительных процессов и предупреждение прогресса заболевания. Для этого используется весь комплекс традиционного лечения.
Медикаментозная схема приема лекарственных препаратов включает в себя:
Глюкокортикостероиды. Вводятся непосредственно в поврежденные суставы «Гидрокортизон», «Преднизолон», «Дексаметазон».
Физиотерапевтические процедуры.
Во время консервативного лечения назначаются дополнительно грязевые компрессы, электрофорез с лекарственными препаратами, парафиновые аппликации, магнитотерапия, ультразвуковое воздействие. Эти процедуры положительно действует на поврежденные суставы и способствует длительной ремиссии.
Хирургическое вмешательство.
Операция необходима больному, у которого суставы пальцев ног полностью разрушены и возможность движения утеряна. По клинической картине назначается артропластика, эндопротезирование или резекция. Реабилитация достаточно длительная, но даёт возможность больному вернуться к нормальному образу жизни.
Народнаямедицина.
Усилить эффект традиционных методов можно в домашних условиях, используя доступные средства. Ванночки, примочки, компрессы, мази с добавлением лекарственных трав или морской соли устраняют отечность и боль.
Полное излечение артрита, в настоящее время, невозможно. Больному постоянно придется проходить поддерживающую терапию. И если лечение на ранних стадиях способно надолго законсервировать болезнь, то поддержание ремиссии запущенной формы потребует большого терпения со стороны пациента. Ежегодный профилактический осмотр или обращение к ревматологу при появлении первых симптомов – оптимальные способы избежать проблем в будущем.
Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро…
Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
artosustav.ru
Артрит большого пальца ноги: симптомы и лечение сустава
Артрит – это воспалительное заболевание суставов, поражающее преимущественно мелкие сочленения. Чаще всего болезнь развивается на фалангах пальцев рук и ног. Артрит большого пальца ноги – распространенная патология, которая характеризуется быстрым прогрессированием и может привести к деформации сустава. При правильном лечении удается остановить процесс и нормализовать двигательную функцию сустава.
Почему развивается артрит пальцев?
Артрит большого пальца ноги может привести к деформации сустава и характеризуется быстрым прогрессированием
Пальцы ног ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. На стопы оказывается воздействие при ходьбе, отягощенное собственным весом человека. Со временем у каждого начинается замедление обменных процессов во всем организме, в том числе и в суставах. Это приводит к нарушению выработки синовиальной жидкости и уменьшению эластичности суставов, тем самым повышается риск развития различных патологий опорно-двигательного аппарата.
Говоря об артрите большого пальца ноги, выделяют основную причину развития воспаления – это нагрузка при ходьбе. Также следует учитывать тот факт, что именно большой палец чаще страдает от случайных ударов при движении и сдавливается слишком узкой обувью.
Факторы, повышающие риск развития артрита большого пальца стопы:
неправильное распределение веса тела на стопы из-за проблем с позвоночником;
травмы и ушибы;
нарушение кровоснабжения пальцев и питания хрящевой ткани;
переломы пальца;
ношение слишком узкой обуви.
При проблемах с позвоночным столбом отмечается нарушение походки. Вес тела распределяется неравномерно, поэтому некоторые пальцы, например, большой, подвергаются сильной нагрузке. Это нарушает нормальную функцию сустава и приводит к развитию патологии.
Любые травмы, переломы и ушибы суставов потенциально опасны риском развития артрита. После получения сильной травмы человеку показан длительный покой и иммобилизация конечности. К сожалению, не все люди прислушиваются к рекомендациям врача, а многие и пренебрегают посещением травматолога при ушибах и растяжениях. Отсутствие правильного лечения полученных травм приводит к нарушению нормальных обменных процессов в суставе, что влечет за собой нарушение его подвижности и развитие артрита.
Все перечисленные причины увеличивают риск развития артрита, но само заболевание чаще всего развивается на фоне различных системных и хронических патологий.
Артрит на пальце ноги может быть связан с нарушением обмена веществ, подагрой, псориазом, заболеваниями соединительной ткани. Нередко причиной болезни выступает ожирение.
С артритом на большом пальце часто сталкиваются женщины. Виной всему – неудобная модельная обувь. Высокие каблук и зауженный носок туфель нарушают нормальное кровоснабжение и распределение веса тела на стопу, что приводит к развитию проблем с суставами.
Виды артрита большого пальца
Ревматоидный артрит – патология, распространяющаяся по всей стопе и провоцирующая воспаление фаланг пальцев
Артрит сустава большого пальца ноги может быть следствием других заболеваний сочленений на ступнях. Различают следующие виды артрита:
ревматоидный;
подагрический;
псориатический;
травматический;
остеоартрит.
Ревматоидный артрит – это заболевание аутоиммунной природы, поражающее мелкие суставы рук и ног. Эта патология носит системный характер и медленно прогрессирует. Артрит большого пальца со временем приобретает симметричный характер, когда воспаление локализуется сразу на двух ногах, и может поражать в том числе и мизинцы. Такая патология медленно распространяется по всей стопе, поражает суставы колена, провоцирует воспаление фаланг пальцев кистей рук.
Подагрический артрит – это следствие нарушения выведения солей мочевой кислоты. Патология связана с нарушением обмена веществ и является осложнением подагры. При этом заболевании в суставах образуются уплотнения, которые являются отложениями солей. Это повышает трение хрящевой ткани и раздражает околосуставные ткани, в результате нарушается выработка синовиальной жидкости и развивается воспаление.
Подагрический артрит практически всегда начинается с большого пальца стопы, а затем медленно распространяется на соседние сочленения.
Псориатический артрит – это одно из самых тяжелых осложнений псориаз. Патология носит хронический аутоиммунный характер, часто обостряется и сложно поддает лечению. По статистике, поражение суставов происходит спустя 7-15 лет после первого эпизода воспаления эпидермиса.
Большой палец ноги может поразить травматический артрит. Эта форма заболевания развивается на фоне полученных травм, ушибов, переломов. Травматический артрит развивается достаточно быстро, но его лечение осложнено тем, что пациент не обращается к врачу своевременно. Замечая боль и нарушение подвижности в пальце человек отмахивается от проблемы, думая, что это неопасное следствие ушиба, для исчезновения которого необходимо время.
Остеоартрит – это самое распространенное заболевание суставов стопы. Патология характеризуется разрушением хряща, что влечет за собой повышение трения в суставе и развитие воспаления. Причины остеоартрита – ношение неудобной обуви, ожирение, инфицирование большого пальца ноги, нарушение местного кровообращения.
Инфекционные артриты большого пальца ноги – это редкость. Это связано с тем, что проникновение инфекции в сустав обычно происходит гематогенным или контактным путем, а из-за особенностей кровообращения стоп такой тип заражения маловероятен. С инфекционным артритом стопы могут сталкиваться больные сахарным диабетом, в случае образования трофических язв на стопах.
Реактивный артрит – это заболевание, развивающееся на фоне инфицирования организма. Пальцы ног такая форма болезни поражает достаточно редко. Причиной может выступать тяжелый грипп, хронический тонзиллит, корь. С реактивным артритом нередко сталкиваются подростки.
Симптомы заболевания
Для артрита характерна скованность движений и отечность ног
Для артрита сустава большого пальца ноги характерны сильные боли. Болезнь часто поражает суставы симметрично, поэтому болит палец и на правой, и на левой ноге. Характерные признаки и симптомы артрита большого пальца ноги:
болевой синдром;
гиперемия кожи;
гипертермия кожи;
отек сустава;
скованность движений;
деформация сустава.
Выраженность болевого синдрома зависит от типа заболевания и стадии артрита. На начальной стадии боль ноющая, появляющаяся преимущественно после сна. Болевой синдром проходит самостоятельно, по мере того, как человек «расходится». При артрите средней степени тяжести боль появляется даже в состоянии покоя, для облегчения симптоматики пациенту необходимо принять анальгетик. При тяжелом артрите пальца ноги болевой синдром трудно снимается простыми обезболивающими препаратами и беспокоит человека даже во сне.
При артрите происходит усиление выработки синовиальной жидкости. Давление в суставе повышается, он отекает. Это может сопровождаться ощущением пульсации при нагрузке на больной сустав и чувством распирания. Для воспаления большого пальца характерно покраснение кожи вокруг сустава и местное повышение температуры кожи.
При инфицировании суставной капсулы наблюдаются симптомы общего недомогания: повышение температуры тела, быстрая утомляемость, тошнота и потеря аппетита. Кожа вокруг сустава при этом заметно горячая и сильно краснеет.
При подагрическом артрите пальца ноги наблюдаются плотные узелки под кожей. Они могут рассасываться самостоятельно в течение дня при нагрузке на сустав. При тяжелых формах подагрического артрита образуются плотные наросты под кожей – тофусы. Они представляют собой отложения солей.
Для артрита также характерна скованность движений, особенно по утрам. Болезнь может сопровождаться нарушением чувствительности кожи вокруг пораженного сустава и чувством онемения. Как правило, эти симптомы заметны по утрам, но проходят после нагрузки на сустав. При этом длительная ходьба может приводить к ухудшению симптоматики и увеличению отека сустава.
В тяжелых случаях наблюдается деформация сустава. Палец искривляется, косточка может выпирать. Во время ходьбы чувствует сильная боль, в результате походка меняется. Так как вес тела распределяется преимущественно на здоровую ногу, со временем аналогичная проблема поражает пальцы здоровой стопы из-за сильной нагрузки на суставы.
Диагностика
МРТ является неотъемлемой частью при диагностике артрита
При артрите большого пальца ноги симптомы и лечение зависят от формы заболевания и причины развития воспаления. Точной установить природу артрита может только врач-ревматолог. Необходимые обследования включают пробу крови на ревматический фактор и уровень мочевой кислоты, рентген больного сустава, МРТ и УЗИ.
Магнитно-резонансная томография проводится для точной визуализации состояния околосуставных тканей. УЗИ необходимо для исключения подагры, при которой образуются солевые отложения на суставах. Анализ крови позволяет исключить или подтвердить ревматоидную природу заболевания, а также впервые диагностировать подагру.
Лечение артрита
В лечении артрита большого пальца ноги практикуется комплексный подход. Он включает медикаментозную терапию, физиотерапию и ЛФК, ряд вспомогательных методов, направленных на восстановление нормальной подвижности большого пальца.
На время лечения следует сменить обувь на свободную и удобную, которая не будет сдавливать большой палец при ходьбе.
Дополнительно могут применяться народные методы, позволяющие улучшить кровообращение в пораженном суставе и предотвратить прогрессирование болезни.
Медикаментозная терапия
Лечение и терапия начинаются при первых проявлениях артрита большого пальца ноги, симптомы которого достаточно специфичны и причиняют сильный дискомфорт. В первую очередь принимаются меры по устранению воспалительного процесса. С этой целью применяют:
кортикостероиды;
антибиотики;
нестероидные противовоспалительные препараты.
Кортикостероиды (Бетаметазон, Гидрокортизон) вводят непосредственно в полость воспаленного сустава. Процедура достаточно болезненная, поэтому проводить ее должен только врач. Антибактериальная терапия показана при инфекционной природе заболевания. Применяются препараты широкого спектра действия, которые вводятся внутримышечно или непосредственно в суставную капсулу.
Для уменьшения воспаления и купирования болевого синдрома назначают нестероидные противовоспалительные средства в разных формах выпуска – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесил.
Поддерживающая и восстановительная терапия
После купирования острого воспаления применяют хондропротекторы, витаминно-минеральные комплексы и биоактивные добавки к пище. Эти средства восстанавливают питание хрящевой ткани, улучшают местный кровоток, нормализуют обменные процессы.
Для восстановления подвижности сустава может быть рекомендована физиотерапия. Назначают токовое и магнитное воздействие, грязевые ванночки и компрессы, прогревания. Дополнительно врач может назначить курс мануальной терапии и лечебной физкультуры. Массаж и упражнения также могут выполняться и в домашних условиях.
Народные средства
В лечении артрита применяются народные методы, позволяющие предотвратить прогрессирование болезни
Лечить артрит большого пальца народными средствами допускается только по окончанию медикаментозного лечения. В народной медицине применяют компрессы с медицинской желчью, содой, уксусом, скипидаром. Также рекомендованы горячие ванночки с противовоспалительными травами, которые уменьшают отек.
Для снятия болевого синдрома можно использовать средства с местно-раздражающим действием – компрессы с чесночной настойкой, настойкой прополиса, пчелиным ядом.
Диета при артрите
Для улучшения эластичности хрящевой ткани показано употребление холодца, вываренных куриных лапок, желатина. На время лечения следует отказаться от употребления жирной, острой и слишком тяжелой пищи. Для здоровья суставов полезны продукты, богатые Омега-3. Основу рациона должны составлять овощи и фрукты, постное мясо и птица.
Профилактика
Профилактика артрита пальцев ног сводится к отсутствию травм, удобной обуви и внимательному отношению к собственному здоровью. Важно не допускать нарушения нормального кровоснабжения пальцев вследствие ношения слишком узкой обуви, следить за походкой и своевременно лечить любые инфекционные заболевания.
sustavy.guru
Артрит большого пальца ноги: симптомы, лечение
Пациенты, страдающие суставными патологиями, встречаются в практике артрологов все чаще. Артрит большого пальца ноги развивается на фоне ревматизма, псориаза, подагры, после травм. Поражение приводит к воспалению, сопровождающемуся резкой болью, ограничением движений. По мере прогрессирования недуга возникает полная деформация пальца и невозможность движений. Лечение проводится комплексно, в запущенных случаях единственный выход — эндопротезирование.
Почему возникает заболевание?
В основе развития артрита большого пальца ноги лежит воспаление, вызывающее поражение всех его суставов. Повышенное давление на внутрисуставную капсулу запускает начало патологического процесса. Нередко поражение переходит со среднего пальца. Ревматоидный артрит — частая патология в этой зоне. Спортсмены, балерины с повышенной нагрузкой на стопу часто имеют проблемы большого пальца стопы. К провоцирующим факторам относятся такие причины:
перенесенные ОРВИ, грипп или бактериальные инфекции;
подагра;
ревматизм;
псориаз;
плоскостопие;
травмы, подвывихи, растяжения;
внутрисуставные переломы;
артроз большого пальца;
избыточный вес;
нарушения иммунитета.
Вернуться к оглавлению
Симптомы: как распознать болезнь
Данная симптоматика приносит дискомфорт в жизнь.
Ранние стадии артрита большого пальца ноги протекают латентно, пациент ни на что не жалуется. По мере прогрессирования острый процесс сопровождается болевым синдромом и нарушением функций конечности. Нарастают воспалительные изменения, клиническая картина становится яркой и включает такие характерные симптомы:
боль при нагрузке, в тяжелых случаях сохраняющуюся все время;
скованность движений;
ограничение подвижности вплоть до полного отсутствия двигательной активности;
припухлость или отечность;
местное повышение температуры;
гиперемия над зоной пораженных суставов;
заметная деформация фаланг;
метеозависимость — усиление дискомфорта при резких переменах в погоде;
хруст при сгибании.
Вернуться к оглавлению
Диагностика артрита большого пальца ноги
В диагностике артрита пальцев на ногах участвуют опытный ревматолог и артролог. В анамнезе уделяют внимание перенесенным инфекционным заболеваниям, исследуют жалобы и симптомы. Для подтверждения и дифференциации патологии проводят комплекс обследований:
рентген;
УЗИ;
МРТ;
КТ;
исследование биохимии на маркеры;
анализ синовиальной жидкости.
Вернуться к оглавлению
Безопасное и эффективное лечение
Терапия будет зависить от многих причин.
Терапию артрита большого пальца ноги врач подбирает в зависимости от первопричины. При подагрическом воспалении наибольший эффект получают от приема «Аллопуринола» и соблюдения диеты. Лечение артрита большого пальца ноги инфекционной природы включает в обязательном порядке антибиотики. Проводят аппаратное прогревание, используют грязи для местного наложения, назначают сероводородные ванны.
После стихания острого периода артрита большого пальца стопы в комплекс лечебных мероприятий обязательно подключают массаж, ЛФК, физиотерапию.
Вернуться к оглавлению
Препараты: что назначают врачи
В лечении артрита большого пальца применяют комплексный подход. Препараты подбирают не только для борьбы с дискомфортом и устранением неприятных симптомов, но и для восстановления хрящей. Основные лекарственные группы представлены в таблице:
Группы
Лечебное действие
Примеры
НПВП
Снимают воспаление, облегчают боль
«Целебрекс»
«Мовалис»
«Вольтарен»
«Индометацин»
Анальгетики
Купируют болевой синдром
«Парацетамол»
«Анальгин»
«Баралгетас»
Хондропротекторы
Регенерируют хрящ
«Глюкозамин»
«Артрадол»
«Алфлутоп»
«Артра»
Антибиотики бактерицидного действия
Уничтожают инфекцию
«Цефтриаксон»
«Аугментин»
Глюкокортикоиды
Подавляют воспаление, убирают отеки
«Дипроспан»
«Метипред»
Вернуться к оглавлению
Физиотерапевтические методы
Снимает симптоматику,а с применением фармсредств, улучшает кровоснабжение.
Физиопроцедуры начинают эффективно использовать на стадии затихания острого воспаления. С их помощью улучшают местную микроциркуляцию, уменьшают болезненность и дискомфорт. Физиотерапевты назначают такие процедуры:
парафинотерапия;
магнитотерапия;
ультразвук;
грязевые и парафиновые аппликации;
электрофорез с новокаином и хлоридом кальция;
бальнеотерапия;
сероводородные ванны.
Вернуться к оглавлению
Особенности диеты
Правильному питанию при артрите уделяют не меньше внимания, чем лекарственным препаратам. При его соблюдении эффективность лечения значительно повышается. Для этого в рационе ограничивают мясные и консервированные продукты. Отказываются от колбас и копченостей. Соль, сахар, чай, кофе ограничивают. Стол обогащают зеленью, фруктами, салатами из свежих овощей. В питание вводят кисломолочные продукты, яйца, каши. Особенного внимания заслуживают проростки пшеницы и гречки.
Вернуться к оглавлению
Рецепты знахарей в лечении артритов
Наши прадеды знали толк в растениях.
Народная медицина имеет проверенные средства для облегчения боли, снятия местного воспаления при артрите сустава большого пальца. Важно перед использованием фитолекарств посоветоваться с врачом. Действенные рецепты:
отвар шиповника;
спиртовая настойка из зубцов чеснока;
ночной компресс из мела смешанного с кефиром;
болтушка из куриных яиц;
компресс из картофельной кашицы.
Вернуться к оглавлению
Что предлагает хирургия?
Хирургическое вмешательство требуется, если артрит имеет осложненное течение с присоединением поражения костной ткани и развитием деформации. Для этого проводится артропластика, в тяжелых случаях выполняют эндопротезирование. В ходе операции пястно-фаланговый сустав ноги заменяют искусственным протезом. Возможно выполнение резекции молоткообразной деформации.
Вернуться к оглавлению
Меры профилактики
Для снижения риска заболеть артритом большого пальца необходимо выполнять ряд правил. Нужно подбирать правильную обувь из натуральных материалов, соответствующую по размеру. Заболевания суставов следует лечить под наблюдением врача. Необходимо избегать ситуаций, когда можно травмировать ноги. Тщательно соблюдать гигиенический уход за пальцами на ногах. При симптомах воспаления в суставах большого пальца обращаться к доктору.
osteokeen.ru
Лечение артрита стопы и пальцев ног
На протяжении всей жизни именно стопы выполняют функцию «подставки» для тела, берут на себя всю нагрузку при ходьбе. По словам ревматологов, врачей, специализирующихся на дегенеративно-дистрофических и воспалительных заболеваниях суставов, артрит стопы и пальцев ног – проблема, часто встречающаяся не только у пациентов преклонного возраста, но и у молодых людей. Заболевание доставляет максимум дискомфорта: скованность ног после пробуждения, боль при ходьбе, хромота, отечность стопы и пальцев, временами повышение температуры тела.
Что такое артрит пальцев ног и стопы?
Как проявляется артрит ног?
Стопа состоит из 26 костей, каждая из которых соединяется с другой суставом. Артрит – воспалительное заболевание суставного аппарата, нарушающее целостность хрящевой ткани. Он может поразить любое из сочленений, соединяющих кости стопы, и вызвать ее деформацию. Скованность в движениях в течение часа после сна, боль при ходьбе, воспаленная и горячая на ощупь кожа, повышенная температура тела, деформация стопы и пальцев – все это основные симптомы артрита ног. Если Вы заподозрили у себя наличие хотя бы одного из них, запишитесь на прием к ревматологу или ортопеду, и специалист отправит вас на диагностику.
Диагностика
Чтобы правильно провести лечение артрита стопы ног необходимо пройти тщательное обследование, ведь у артрита есть пять основных разновидностей, поэтому важно определить с какой из них вы имеете дело. Диагностика включает биохимический анализ крови (чем выше уровень лейкоцитов, тем серьезнее воспаление), рентгенографию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию.
Артрит ступней и артрит пальцев ног: лечение. Основные типы артрита.
Остеоартрит – дегенеративное заболевание суставного аппарата, то есть его износ. Самая распространенная форма артрита, типичная для пожилых людей, но ей страдают и спортсмены, чересчур увлекающиеся анаболическими препаратами. В ходе болезни постепенно разрушается хрящевая, а после и костная, ткань. Остеоартрит поражает сочленения, принимающие на себя основную массу тела: бедренные, коленные, суставы стоп и пальцев. Возникает боль в суставах, припухлость тканей, ломкость костей, иногда вырастают костные шпоры. Анализ крови не выявит заболевания,так как этой форме воспаление не присуще, целесообразно сделать рентген.
Лечение остеоартрита
Так как остеоартрит основной признак старения, сам восстановить хрящевую ткань организм не способен. При лечении заболевания важно проанализировать свое питание, при необходимости сесть на диету, чтобы уменьшить нагрузку на сустав. По наблюдениям врачей, пройти курс уколов нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) для купирования симптомов — метод эффективный, но НПВС можно принимать и орально. Хорошо на поврежденный сустав наносить мазь, снимающую воспаление и боль. Для лечения полезны таблетки, уколы и крема, которые способствуют наращиванию хрящевой ткани. Обычно такие препараты содержат хондроитин и глюкозамин.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит – болезнь аутоиммунная, не инфекционная, то есть организм вырабатывает антитела на самоуничтожение, потому что воспринимает клетки хряща как чужеродные. Наблюдается опухание, резкая боль, температура, слабость, деформация, бессонница. Этот недуг предпочитает мелкие суставы: суставы кистей, ступней и пальцев. Женщины от 25 до 55 находятся в основной группе риска.
Лечение ревматоидного артрита
Ревматоидный артрит полностью излечить невозможно, но чтобы облегчить симптомы и затормозить развитие болезни, медики назначают гормональные средства (дипроспан, дексаметазон, флостерон) и мази, таблетки или уколы с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Подагра
Это заболевание обменного характера, иногда передающееся по наследству. По сути, почки не справляются со своей функции, поэтому на суставах оседают кристаллы мочевой кислоты — образовывается нарост. Боль приступообразная, невыносимая, острая. Поврежденный сустав воспаляется, кожа вокруг краснеет. Через несколько дней все симптомы проходят и не беспокоят до следующего обострения. У женщин подагра на ногах диагностируется крайне редко.
Лечение подагры
При лечении очень важно исключить из рациона жирное, жаренное, копченое, кислое. Отказаться от алкоголя и сигарет. При медикаментозном лечении используют НПВС и препараты, выводящие мочевую кислоту (аллопуринол). После грамотной лекарственной терапии, при соблюдении пожизненной диеты, подагра не вернется.
Инфекционный артрит
Чаще поражает крупные суставы и суставы пальцев ног. Возникает в результате вирусной или бактериальной инфекции, первопричиной могут стать стафилококковые инфекции, гонорея, гепатит, туберкулез, заболевание Лайма, недолеченная ангина. Поражает людей любого пола и возраста. При игнорировании симптомов перерастает в хроническую стадию. Для выявления инфекционного артрита необходим бактериальный посев.
Лечение инфекционного артрита
Для лечения инфекционного артрита пальцев ног и ступни назначается курс антибиотиков, оральных или внутривенных, в зависимости от тяжести заболевания. Рекомендуется противовоспалительная терапия инъекциями, крем для ступней, мазь от артрита пальцев ног.
Травматический артрит
Возникает от переломов, сильных ушибов, тяжелых физических нагрузок. Боль вначале слабая, но в течении болезни усиливается.
Лечение травматического артрита не отличается от лечения остеоартрита, можно не опасаясь добавить парафиновые аппликации и сделать серьезный упор на использование препаратов, восстанавливающих сустав и суставную жидкость.
Профилактика артрита пальцев ног и стопы
Риск возникновения артрита можно свести к минимуму соблюдая определенные правила. Необходимо следить за своим весом, отказаться от никотина, вовремя лечить хронические и инфекционные заболевания, носить качественную и комфортную обувь, не допускать почечных заболеваний и делать гимнастику.
Артрит – болезнь, которой стоит уделить внимание и проконсультироваться с врачом. Лечение артрита стопы в домашних условиях, прием БАДов и использование народных средств без консультации с ревматологом могут лишь усугубить ситуацию.
Распространенной ошибкой многих людей, страдающих хроническими заболеваниями суставов, является намеренное ограничение подвижности. Они щадят больные конечности в надежде, что проблема отступит. Однако часто не только не наблюдают улучшения, но – наоборот – сталкиваются с прогрессом болезни. Почему так происходит?
Во время полного покоя кровоток значительно замедляется, что вызывает снижение притока кислорода и питательных элементов к тканям. Этот факт негативно сказывается на обмене веществ, с нарушением которого связан деформирующий артроз – основная причина поражения суставов у людей старшего и пожилого возраста. Покой для наших ног и рук также вреден, как и чрезмерная нагрузка. Что делать?
Врачи говорят о рациональной физической нагрузке. Под этим термином понимают равномерное распределение сил на все структуры и ткани сустава при напряжении. Но теория отрывается от практики. Для полноценной реабилитации пациенту необходимо не только рассказать, но и показать, что и как делать. Суставная гимнастика Норбекова позволяет решить эту проблему. Уже непосредственно на Первом оздоровительном курсе опытные преподаватели обучают технике и контролируют правильность выполнения упражнений.
Суставная гимнастика М.С. Норбекова была разработана им лично. На первом этапе главной задачей для автора методики было восстановление собственного здоровья после тяжелейшей травмы. Только испытав ее на себе и получив потрясающие результаты, он стал передавать свои знания ученикам. На протяжении многих лет Мирзакарим Санакулович совершенствовал упражнения и добавлял в комплекс новые. За этот период времени многие ученики успели оценить эффективность авторской методики, поэтому суставная гимнастика Норбекова, отзывы о которой собраны самые достоверные, отражает, как говорят врачи, отдаленные результаты. На них можно смело ориентироваться при выборе системы оздоровления.
В чем еще преимущества системы Мирзакарима Санакуловича? Главное – она органично вписывается в привычную жизнь, не требует ограничений, напротив, главной задачей ставится увеличение активности и расширение возможностей организма. В восстановлении здоровья очень важным моментом является сочетание психологических тренингов с физическими упражнениями. Именно таким способом достигается выраженный эффект.
Человек должен перестать чувствовать себя инвалидом, он должен настроить себя на активность и получение удовольствие от движений – и боль сама начнет отступать. Именно на таком подходе основана система норбекова. Суставная гимнастика неразрывно сопровождается настройкой на успех и достижение цели, у слушателей вырабатываются ассоциации упражнений с положительными эмоциями, комфортными, приятными ощущениями. Люди, много лет страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарата, возможно удивятся. Как можно получать от тренировки удовольствие, когда каждое движение причиняет резкую боль?
Во-первых, наш мозг, наша психика способны творить чудеса. Правильные установки, мотивация и создание очагов активности позволяют начать ходить прежде практически обездвиженным пациентам. Во-вторых, физическая нагрузка – это не значит поднимать стопудовые гири и бегать до десяти километров в день. В покое напрягая и расслабляя нужные группы мышц, можно отлично укрепить капсульно-связочный аппарат суставов и «приучить» их к движению.
Не всегда бывает просто освоить технику самостоятельно, но суставная гимнастика М. С. Норбекова в процессе изучения его оздоровительных программ становится легкой и доступной для выполнения каждому участнику, благодаря индивидуальному подходу и вниманию со стороны преподавателей. Более того, она становится такой привычной, обязательной и естественной процедурой, как чистка зубов или умывание.
Часто, пытаясь сэкономить, люди, определившись, какая лучшая суставная гимнастика, пытаются научиться выполнять упражнения для суставов по Норбекову самостоятельно. В большинстве случаев они достигают хороших результатов, но следует учесть, что это только часть системы, которая позволяет встать на путь полного выздоровления. Имеет огромное значение формирование мировоззрения здорового человека, изменение отношения к себе и своему организму, коррекция образа жизни. Только в таком сочетании гарантирован максимальный эффект и полное избавление от болей и ограничения движений.
Оптимальный вариант постичь в совершенстве все эти знания и овладеть практическими навыками – стать участником, записавшись на Первый оздоровительный курс М.С. Норбекова, либо посещать регулярные занятия по Суставной гимнастике, которые проводятся в нашем Центре.
В здоровом теле – здоровый дух, этому нас учат с раннего детства. Мирзакарим Норбеков подошел к вопросу с иной стороны. Он считает, что сначала необходимо создать грамотную психологическую установку внутри, а затем переходить к укреплению мышц тела. Я согласен с писателем, идеология искусственного здоровья не привела к огромным демографическим победам. Гимнастика Норбекова построена на фундаменте веры в себя и успешного будущего, иначе нет смысла тренироваться.
Кто такой Норбеков?
Мирзакарим Норбеков автор ряда произведений о том, что нам пора уходить от негативного мышления и начинать действовать в положительном ключе сознания. Его книги обучают людей искать душевное равновесие, а тем, кто нашел – заниматься профилактическими упражнениями, позволяющими избежать множества заболеваний. Практика регулярных тренировок способна привести в домашних условиях к снижению симптомов хронической усталости, гипертонии, ухудшения качества зрения, остеохондрозов и иных заболеваний.
У писателя есть свой центр, где он практикует свои методики. Если у вас не хватает дисциплины выполнять гимнастику от доктора философии и академика самостоятельно, то возможно записаться к нему на личный прием. Я далек от идеализации методик Норбекова, но вреда они точно не приносят, если учесть все противопоказания автора книг.
В чем особенности его метода?
Гимнастика Норбекова построена на двух основных аспектах. На первом мы подготавливаем свое психологическое состояние к наиболее позитивному сценарию событий. В отражении ближайшего будущего видим себя человеком крепким, здоровым и с улыбкой на устах. Только после достижения полнейшего душевного комфорта переходим к физическим упражнениям.
Мы твердо ставим задачи для регулярных тренировок:
повышение жизненного тонуса и социальной активности;
реализация планов, целей и творческий подход к жизни;
развитие личности и высокий уровень самопознания;
улучшение интуитивных способностей;
создание благоприятного психологического поля вокруг себя.
Методика базируется на устранении воздействия стрессовых ситуаций, которые возникают при взаимодействии с внешней средой.
Оздоровительная гимнастика по Норбекову
Зарядка Норбекова начинается с расслабляющих процедур. Но не более четверти часа, чтобы кровь можно было оперативно разогнать, комплексом упражнений. Обязательно разминаем мышцы перед любой физической тренировкой. Гимнастику выполняем без резких движений, соблюдаем дистанцию и количество подходов.
Упражнения для разогрева мышц, делаем вращательные движения вытянутыми руками, округляем верхнюю часть спины и начинаем пожимать плечами, руки сжимаем в кулачки и разжимаем во время вращений. Попеременно заводим за корпус тела правую и левую руку, вращаем тазобедренным суставом, руки держим на пояснице.
Гинекологический массаж позволяет укреплять мышцы в области женских половых органов. Благодаря комплексу упражнений положительно влияет на женское здоровье, нормализует процессы во время менструального цикла. Представители прекрасного пола развивают состояние истинного блаженства во время этой приятной и несложной процедуры.
Зарядка для спины приводит позвоночник в тонус. Мне хочется держать спину прямо после работы над мышцами таза. Процедура улучшает кровоснабжение и снижает риск заболеваний, связанных с позвоночником, избавляет от запоров и венозного расширения вен на ногах.
Идеомоторный массаж позволяет снять напряжение и спазмы. Движения становятся легкими и естественными, полезен массаж в любом возрасте. Через повышение тонуса мышц разрабатываются сосуды, и улучшается кровоток через капилляры.
Работает ли гимнастика?
По предварительным подсчетам более половины клиентов центра Норбекова забыли про шейный остеохондроз, регулярно выполняя гимнастику снижающую нагрузку на шейный и грудной отдел позвоночника. Руки способны выдерживать давление при переносе тяжестей, а мышцы, которые раньше болели после физических упражнений, становятся эластичными и восприимчивы к любым по уровню сложностей тренировкам. Данная гимнастика подходит рядовым гражданам и людям, занимающимся профессионально спортом.
Курсы Норбекова собирают полные залы, фитнес и нетрадиционная методика оздоровления пришлась по вкусу, особенно девушкам. Мужчин также можно встретить в центре Мирзакарима, они выглядят привлекательно, особенно когда есть повод прийти и полюбоваться на прекрасный пол.
Отзывы об оздоровительной гимнастике
Среди тех, кто выполняет точечно все рекомендации Мирзакарима Норбекова, отзывы сплошь положительные. Есть люди, которые привыкли доверять традиционной медицине, им лучше проглотить парочку таблеток, чем трясти руками и вращать корпусом. Большинство ожидают ложку волшебного сиропа лежа на диване, чтобы, не подключая гимнастики для ног, затем резко встать и побежать. Каждому свое и навязывать методики академика мы не вправе, читайте его книги и решайте сами, насколько он будет вам полезен.
Система восстановления организма академика норбекова. Восстановление зрения по методу норбекова. Концентрация внимания на ощущениях
Я думаю, что не ошибусь, если скажу, что всякий, кто хоть чуть-чуть интересовался темой оздоровления естественными методами, слышал о системе М.С.Норбекова. Одна из самых популярных его книг “Опыт дурака, или ключ к прозрению” посвящена восстановлению зрения.
У заинтересованных людей сразу возникают вопросы: “Что оригинального в подходе Норбекова к оздоровлению? Что нужно делать для восстановления зрения по системе Норбекова?”
Наиболее лаконично суть метода Мирзакарима Санакуловича передает следующая схема:
Эта схема нуждается в некотором пояснении.
Ключевая особенность системы Норбекова – это позитивный эмоциональный настрой и вера в свой успех во время занятий по оздоровлению. Позитивные эмоции и вера в свои силы способны творить чудеса исцеления, поскольку они значительно активизируют обычно вялотекущие процессы самовосстановления организма.
И наоборот, — даже абсолютно здорового человека затяжные депрессии (как следствие ) способны превратить в хронического больного. Недаром в медицине существует такое направление как психосоматика, которая изучает влияние психологических факторов на возникновение и протекание телесных (соматических) заболеваний.
Но как научиться управлять своими эмоциями, чтобы настроится в позитивном ключе на оздоровительные занятия?
Поскольку эмоции тесно связаны с мышцами (особенно мимическими), то Норбеков предлагает волевым усилием запустить процесс улучшения настроения, принимая «мышечный корсет» и мимику победителя: выпрямить спину, расправить плечи и растянуть рот в широкой улыбке. Такие физические изменения в осанке и мимике вскоре заставят меняться в лучшую сторону эмоции и настроение, так как эмоциональный центр синхронизируется с состоянием мышц.
Дальше эффект усиливается, если искусственным образом погрузить себя в радостное состояние, а потом мысленно представить себя здоровым (например, хорошо видящим), чтобы подпитать в себе веру в успешный исход оздоровительных занятий.
Сказанное хорошо иллюстрирует видеоролик, демонстрирующий упражнения для восстановления зрения по системе Норбекова:
Можно не сомневаться, что тех, кто не сталкивался ранее с методом Норбекова, просмотр таких видео способен только рассмешить и вызвать подозрения в некоторой неадекватности человека, демонстрирующего упражнения:).
Если использовать такой подход регулярно (не обязательно каждый день, достаточно заниматься 3 раза в неделю), то результат не заставит себя долго ждать. Норбеков утверждает, что запустить необратимый процесс восстановления зрения можно в течение 20-40 дней занятий.
Что касается непосредственно упражнений для глаз, то их не так уж много и большинство из них знакомы тем, кто занимается улучшением зрения по Бейтсу: движения глазами, соляризация, тренировка аккомодации с помощью метки на стекле, пальминг (ему Норбеков дал название “Начихатто-Наплеватто”).
Однако, в отличие от той же методики д-ра Бейтса, восстановление зрения по системе Норбекова достигается не только выполнением упражнений для глаз, но и выполнением специальной гимнастики для поддержания гибкости суставов и позвоночника. Такое большое внимание к позвоночнику Норбеков объясняет его исключительной важностью в правильной и слаженной работе внутренних органов, без чего человек не может считаться здоровым и без чего его усилия в восстановлении зрения могут оказаться напрасными.
Позвоночник современного человека явно недополучает так необходимой ему двигательной нагрузки. Это чревато утратой его гибкости, накоплением в нем всяких отложений, сковывающих движение и защемляющих нервы, идущие от спинного мозга к органам. Нарушение нормальной работы внутренних органов и систем проявляется в нарушении обменных процессов и снижении самовосстанавливающего потенциала организма. В частности, Норбеков подчеркивает, что возникающая с возрастом дальнозоркость напрямую связана с состоянием позвоночника.
Полное представление о восстановлении зрения по системе Норбекова вы получите, ознакомившись с его книгой-бестселлером :
Если Вы книгам предпочитаете аудио или видео, можете воспользоваться этими материалами:
Система Норбекова
Система Норбекова – набор методик и упражнений альтернативной медицины , призванных улучшить здоровье человека, развить его интуицию (в значении предсказывать будущее), повысить жизненный тонус. Создана в 1990-х годах Мирзакаримом Норбековым , Юрием Хваном (соавтор ранних книг, основатель системы «Сам Чон До»), Ларисой Александровной Фотиной (бывшая жена Норбекова) и коллективом других преподавателей.
Система состоит из нескольких разнонаправленных курсов. Наибольшую известность система получила благодаря методике по улучшению зрения после издания книги «Опыт дурака, или Ключ к прозрению». Один из основных оздоровительных эффектов системы Норбекова, о котором он заявляет в вышеуказанной книге, – быстрое восстановление зрения (1 диоптрия в срок от 3 до 6 дней).
Система Норбекова подвергается критике за «псевдоцелительность», а также за возможный вред здоровью.
Сущность метода
Авторы метода считают возможным с помощью самовнушения, психологических упражнений, а также физических тренировок подчинить естественную способность организма к саморегуляции и самовосстановлению напрямую воле человека.
Что главное в этой системе? В чем суть ее целительного воздействия? Все мы знаем, что организм – сложная, но целостная живая структура, способная к саморегуляции и самовосстановлению: мы не удивляемся, когда заживает ссадина или срастаются после перелома кости.
… подход позволяет сделать «механизм» саморегуляции управляемым, подчинить его сознанию и воле человека и тем самым многократно усилить его эффект.
М. Норбеков, Ю. Хван. Уроки Норбекова. Дорога в молодость и здоровье. 2-е изд.
Курсы
На настоящий момент в систему входит линейка базовых курсов:
Также проводятся несколько дополнительных курсов и тренингов, в частности занятия по восстановлению здоровья (развитие зрения, слуха и т. д.), улучшению семейных отношений, тренировка правильного отношения к деньгам, развитие интуиции и многое другое.
Входящие в систему упражнения
На семинарах по системе Норбекова слушателям предлагаются следующие упражнения:
Противопоказания и условия
Создатели метода называют ряд безусловных противопоказаний, среди которых психические заболевания, беременность, недавно перенесённые инфаркт, инсульт и операции. Также они заявляют, что если слушатель курсов будет выполнять физические упражнения, но игнорировать самовнушение и психологические упражнения, то результат занятий будет минимальный. Обязательным условием называются личная заинтересованность в результате и готовность трудиться для этого самому.
Заявляемые авторами метода результаты
По информации с официального сайта «Института самовосстановления человека», разработанные комплексы упражнений на практике показали качественные улучшения состояния здоровья у 2 млн слушателей курсов [значимость факта? ]
. Для ведения статистики слушателям курсов предлагается заполнить анкету до и после прохождения курса, по возможности собираются также диагнозы заболеваний и соответствующие им заключения врачей, имеющих государственное медицинское образование, после 30-40 дней по прохождению курса (период так называемой «домашней работы» после 10-дневного очного курса).
нарушение кровоснабжения;
болезни глаз;
остеохондроз;
болезни дыхательных путей;
ЛОР заболевания;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
проблемы дёсен;
нарушение обмена веществ;
болезни органов выделения;
дефекты кожи;
болезни сердечно-сосудистой системы;
заболевания мочеполовой системы.
Эксперимент в образовательных учреждениях Республики Татарстан
По информации «Учительской газеты», министр образования Республики Татарстан Фарис Харисов в 2003 году провёл эксперимент по внедрению системы Норбекова в учебно-воспитательный процесс.
Так в регионе началось системное внедрение здоровьесбережения в учебно-воспитательный процесс. В эксперимент вошли девять школ и четыре детских сада. Всего за три года в нем участвовал 1851 человек.
… Эксперимент осуществлялся в Казани, Набережных Челнах, Нижнекамске, Зеленодольске, Арске, Кукморском районе.
… Основа системы – комплекс упражнений для позвоночника и суставной гимнастики, который повышает защитный иммунитет организма и предупреждает сколиоз, близорукость, гиподинамию, артрит и некоторые другие заболевания. Физическая разминка, расслабление, картинки, соляризация обычно приводят детей в восторг. И ещё одной составляющей данной программы была работа по восстановлению душевного равновесия путём специальных тренировок эмоций, чувств, воображения.
… Результаты анкетирования детей и родителей подтверждают проявление повышенного интереса к урокам, устойчивое желание участвовать в данном оздоровительном проекте и детей, и их родителей, и педагога. Эмоциональный настрой детей на уроках здоровья положительно сказывается и на их отношении к урокам по другим предметам.
На сайте центра Норбекова опубликовано «Заключение о результатах экспертной оценки влияния обучения по программе „Учебно-оздоровительная система академика М. С. Норбекова в образовательных учреждениях Республики Татарстан“ на здоровье школьников», а также документ за подписью проректора и профессора А. И. Голованова «Казанский Государственный Университет. Заключение о результатах экспертной оценки влияния обучения по программе „Учебно-оздоровительная система академика М. С. Норбекова в образовательных учреждениях Республики Татарстан“ на здоровье школьников».
Знаменитости, занимающиеся по системе Норбекова
Сертифицирование преподавания по системе Норбекова
Желающие стать преподавателем по системе Норбекова после обучения (3-5 лет) в «Институте самовосстановления человека» проходят аттестацию. Подтверждением аттестации является сертификат. На данный момент преподавание ведут 47 человек.
По заявлению «Института самовосстановления человека» некоторые курсы по методике Норбекова проводятся без соответствующего разрешения АНО «Институт самовосстановления человека», и институт не несет ответственности за их возможные негативные последствия для здоровья .
Критика системы Норбекова
Система Норбекова как система избавления от заболеваний помогает далеко не всем. Нет информации о подтверждении декларируемых результатов из источников, заслуживающих доверия.
Отсутствие доказательств эффективности
Данная система не подвергалась серьёзным клиническим испытаниям с точки зрения доказательной медицины нет данных о её эффективности, несмотря на более чем десять лет существования Института самовосстановления человека (открыт в 1998 году). Также отсутствует информация о проведённых исследованиях, с численными показателями отклонений в здоровье до занятий и после занятий по системе Норбекова. В интернете время от времени встречаются отзывы, что зрение улучшилось (реже, что восстановилось) и нет отзывов об избавлении от других заболеваний.
Это напрямую противоречит многочисленным заявлениям Норбекова о том, что миллионы людей излечились от различных недугов по его системе. При этом в книгах и статьях Норбекова создаётся отрицательный образ учёных и науки.
Отрицательное влияние системы на здоровье
Согласно предостережениям авторов курсов Системы Норбекова, имеется ряд противопоказаний по прохождению курса, одним из которых являются психические заболевания. Но в интернете есть отзывы, где говорится, что после прохождения курсов у некоторых людей наблюдались проблемы с психикой, которые никак не проявлялись до курсов.
Ведущий преподаватель системы А. Марченко умер от запущенного аппендицита, вследствие отказа от своевременной медицинской помощи в пользу лечения по системе Норбекова. Факт гибели отражён в книге Марченко «Болезнь? Ну и хрен с ней» от лица Норбекова, но причина смерти в тексте не указана.
Отнесение к организациям деструктивного характера
Российская ассоциация центров изучения религии и сект (РАЦИРС), объединяющая региональные общественные организации , работающих по проблеме сектантства на территории постсоветского пространства, относит школу Норбекова к деструктивным и тоталитарным сектам .
Специалист по сектоведению А. Л. Дворкин даёт следующее определение:
Корректность высказываний Норбекова
В книгах и интервью Норбекова встречаются одиозные либо искажающие действительность высказывания, к примеру, он говорит, что один из его учителей академик Убайдулло Каримов получил Нобелевскую премию за перевод «Канона врачебной науки» Авиценны с арабского языка , в действительности эту премию не получавший.
Примечания
Норбеков М. С., Хван Ю. Е. «Уроки Норбекова. Дорога в молодость и здоровье». 2-е переработанное издание. скачать
Учительская газета. Независимое педагогическое издание. № 33 (10166) 14 августа 2007 года.
Видеорепортаж об эксперименте в Республике Татарстан
Заключения государственных и негосударственных организаций о системе Норбекова на сайте центра Норбекова
Комсомольская правда, 27.09.2008
Информация с официального сайта Системы Норбекова
Сайт Якунина
Дмитрий Гордон. Официальный сайт – Александр ЗИНЧЕНКО: “Немцы поставили мне диагноз: две формы рака. Сказали об этом прямым текстом – предельно понятно и четко. В реаним …
, , , , , Коллектив института самовосстановления человека под руководством М. Норбекова, учебно-оздоровительные технологии
Тест: Определение веса ненаучности
С. Н. Савинов Методология лженаук
Э. П. Кругляков: Запомните признаки, по которым можно отличить лжеученых
Форум: Занималась у норбековцев
Гостевая книга сайта Анти-норбеков
Форум сайта scorcher.ru
Сайт анти-Норбеков
// Российская ассоциация центров изучения религии и сект (РАЦИРС)
Психокульты / Мирзакарим Норбеков
Признаки тоталитарной деструктивной секты по Дворкину (в конце документа)
Литература
Норбеков М. С. Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков.
Норбеков М. С. Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений.
Норбеков М. С., Хван Ю. Е. Тренировка тела и духа.
Норбеков М. С. Тренировка тела и духа, 2-е изд.
Норбеков М. С., Фотина Л. А. Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин.
Норбеков М. С., Хван Ю. Е. Уроки Норбекова. Дорога в молодость и здоровье.
Норбеков М. С. Уроки Норбекова. Дорога в молодость и здоровье, 2-е изд.
Норбеков М. С., Фотина Л. А. Верни здоровье и молодость.
Норбеков М. С. Энергетическая клизма, или Триумф тёти Нюры из Простодырово.
Дорофеев А. Рыжий ослик, или Превращения: книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать.
Волков Г. Успех на вашу голову и как его избежать.
Критика
Фотина Л. А. Мой муж Норбеков, или Как родилась Лора.
Медведев Б. Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака?
Медведев Б. Система Норбекова: вид в профиль, или При попытке жить наличие разума приветствуется.
Ссылки
Заключения государственных и негосударственных организаций о влиянии обучения по системе на здоровье школьников – «Результаты наших исследований» на сайте центра Норбекова
Критика
Некин Л. Шарлатаны, мошенники, культовые личности, Норбеков .
Про М. Норбекова и его путь – биография, книги, система, соратники .
Wikimedia Foundation
.
2010
.
1. О системе
В глубокой древности на Востоке была создана стройная и последовательная система знаний о жизни человека. Она основана на природной способности каждого из нас владеть своим телом, активизировать внутренние резервы организма. Мудрецы-врачеватели рассматривали больного как целостную систему, а его тело – как дом души. Именно поэтому на Востоке прежде всего устраняли причину заболевания, исцеляли душу страждущего, приводили её к гармонии с природой, и делали это с помощью самого человека. Эти древние знания и легли в основу оздоровительной системы Мирзакарима Норбекова.
Уникальность методики
М. С. Норбеков является автором приема обучения людей реализации своих потенциальных возможностей и способа обучения людей изменять свое психофизиологическое состояние. Данный способ лежит в основе оздоровительного курса по методике М.Норбекова, направленного на формирование у обучаемых умения изменять свое эмоциональное состояние. Обучаемые готовые работать над собой и овладевшие соответствующими приемами (прием искусственного создания максимального положительного настроения и др.), могут научиться использовать эти умение для оздоровления организма, для повышения комфортности жизни в физическом, психологическом и социальном смысле, для достижения профессиональных успехов и т.д.
Оздоровительный курс по методике М.С.Норбекова «Как избавиться от очков, шрамов, хронических заболеваний?» влияет на мотивационную сферу (направленность личности), опыт (знания, умения, навыки, привычки), индивидуальные особенности (памяти, эмоций, ощущений, мышления и т.д.) обучаемых стимулирует стремление к самоизменению, делая его сознательным, умение искусственного создания максимального положительного эмоционального настроя, воображаемый образ «молодости, красоты, здоровья и успеха», умение закреплять созданный обучаемыми образ и настрой своих физических ощущениях и т. д.)
Таким образом курс по методике М.С.Норбекова оказывает положительное влияние на психическое и физическое здоровье человека.
В ходе курса по методике М.С.Норбековым используются следующие основные приемы:
Презентации (знакомство обучаемых с целями и задание индивидуальных занятий и т.д.), – отбора (переключение внимания обучаемых с внешних обстоятельств их жизни на их внутреннее состояние, тест на готовность человека работать «над собой»), – прием искусственного создания максимального положительного эмоционального настроя, – прием формирования некоего образа «совершенства» -образа «молодости, красоты, здоровья и успеха», – прием контроля психофизиологического состояния посредством ведения персонального дневника и другие вспомогательные приемы (самонаблюдения, использование различных средств наглядности, конкретизации идей курса, приемы организации самостоятельных занятий, приемы психотерапии, аутогенной тренировки, процедуры укрепления физического здоровья и др. )
Оздоровительный курс по методике Норбекова оказывает созидающее воздействие на личность, так как меняет отношение обучаемых к своим проблемам и задачам, повышает их самооценку, стимулирует самосовершенствование, способствует реализации обучаемыми своих ранее им не известных творческих возможностей, повышает активность (познавательную, трудовую, социальную и т.д.), самокритичность, оказывает позитивное влияние почти на все подструктуры личности обучаемых (направленность, опыт, психические процессы, состояния, свойства).
Как истинный ученый-исследователь он соединил тысячелетние традиции восточной медицины и лучшие достижения современной науки. Более 30 лет система оздоровления создавалась и развивалась в Узбекистане и России. Теперь эту методику люди называют система Норбекова.
Система Мирзакарима Норбекова включает в себя восемнадцать авторских систем и основное открытие в психофизиологии.
Она предлагает 10 методов оздоровления организма:
Суставная гимнастика (развитие гибкости суставов, их оздоровление),
Мышечная гимнастика (укрепление мышц, поддержание их в тонусе),
Гимнастика воли (усиление воли, избавление от лени),
Гимнастика воображения (фантазия – одно из качеств детей, которое утрачивают взрослые),
Укрепление иммунитета (занятия усиливают общее состояние организма и иммунитет),
Гинекологический массаж и урологический массаж (бесконтактный),
Устранение дефектов кожи, шрамов,
Физическое омоложение (устранение лишнего жира, избавление от шлаков),
Тренировку эмоций (большинство людей излишне эмоциональны – это негативно влияет на отношения с близкими людьми),
Восстановление слуха и зрения (люди носят очки и контактные линзы не зная что зрение можно восстановить, слух тоже).
Всё началось с того страшного дня в жизни Мирзакарима, когда он в армии стал жертвой жестокой несправедливости. Потом госпиталь, четырёхмесячный постельный режим и будущее инвалида-смертника. И это в двадцать лет, когда жизнь только начиналась! Безысходность, отчаяние и даже мысли о самоубийстве, потом скитания по стране в поисках помощи. Вот тогда и произошла встреча Мирзакарима со своим будущим наставником, которая определила его дальнейшую судьбу. Он один, столетний старец, сделал то, чего не смогли сделать целые институты.
Начались занятия. Поначалу было и внутреннее сопротивление, и сомнения, и неудачи. Но мудрость и терпение наставника, стремление и воля самого Мирзакарима повернули болезнь вспять. Через четыре года он был абсолютно здоров. С этого момента его настоящая учёба только начиналась.
Он продолжал ежедневные занятия по самосовершенствованию, тренировался, овладевая древними практиками мастеров Пути, на себе изучал скрытые в человеке возможности, шёл по пути самопознания и вёл за собой своих первых учеников.
Вылечившись сам, Мирзакарим начал помогать людям обретать здоровье, пользуясь знаниями, унаследованными от своих наставников. Как истинный учёный-исследователь, он соединил тысячелетние традиции восточной медицины и лучшие достижения современной науки. Более тридцати лет система формировалась и совершенствовалась на территории Узбекистана и ряда городов России.
Сегодня Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, автор многих запатентованных изобретений и открытий в науке; спортсмен, имеющий чёрный пояс по карате, третий дан; писатель, автор нескольких книг, ставших мировыми бестселлерами.
Не всякий человек доволен своим ростом. Существует мнение, что люди растут до 20 лет, но методика Норбекова для увеличения роста полностью опровергает это утверждение. Дает возможность всем желающим стать выше, вне зависимости от возраста и пола. Главное – не лениться и делать упражнения регулярно.
Биография Норбекова
Мирзакарим Санакулович Норбеков является академиком, доктором психологии и философии в медицине. Имеет членство во многих российских и зарубежных академиях. Ещё он писатель, фотограф, спортсмен, художник, путешественник и обладатель черного Создатель множества учебно-оздоровительных методик.
Мирзакарим Норбеков родился 17 ноября 1957 в поселке Фархад (Узбекистан). Рос в деревенской семье, где, помимо него, были ещё шестеро детей. Родители с детства приучали его к труду. Будучи ребенком, он не покладая рук работал на хлопковом поле вместе с другими детьми.
С детства Мирзакарим Норбеков много читал и рисовал, предпочитая пейзажи и национальные узоры. В 1975 его забрали в армию. Однажды, когда он был на посту, к нему подошли двое сослуживцев, с которыми потом завязалась драка. Им не удалось побить Норбекова. На следующий день они позвали на помощь ещё пятерых друзей. Потасовка сделала Норбекова инвалидом. Подобная ситуация его не устраивала, и Мирзакарим стал совершенствоваться, чтобы восстановить себя. Он изучил основные законы природы, возможности своего тела и установил взаимосвязь между состоянием духа и физиологией.
В 1982 году автор поступил в Андижанский институт хлопководства, который закончил с дипломом агронома. В это же время он освоил каратэ, где получил черный пояс, после чего начал тренировать других. Здесь автор развивает не только тело, но и растет духовно. Вскоре он создает собственную методику оздоровления, которая становится популярной сначала в Узбекистане, а потом и в России.
В 90-х годах М. С. Норбеков переезжает в Москву. Приближает свой оздоровительный комплекс к европейским стандартам. Активно ведет семинары, преподает в столице и других регионах России.
В 1998 он открывает «Институт самовосстановления человека», где ежедневно занимаются около тысячи человек. Каждый курс преподавания проходит под контролем Мирзакарим Санакуловича, который сам не перестает учиться.
Мирзакарим Санакулович создал собственный центр, который является единственной организацией, официально работающей от имени Нобекова.
Особенности методики роста
На фоне многих техник, созданных автором, особо выделяется методика Норбекова для увеличения роста. Эти упражнения лишь часть уникального оздоровительного комплекса. Они позволяют практикующим подрасти на 2-10 см. Результат приходит спустя неделю регулярной практики.
Увеличение роста происходит за счет повышения эластичности межпозвоночных дисков, а ещё из-за увеличения хрящевой ткани в пространстве между позвонками и в результате раздражения трубчатых костей.
После выполнения комплекса упражнений на определенный отдел позвоночника нужно восстановить дыхание. Для этого прямые руки поднимают вверх – вдох на раз-два, опускают – выдох (три-четыре). Движение делают пять раз.
Противопоказания
Методика Норбекова для увеличения роста противопоказана людям с тяжелыми заболеваниями психики, находящимся на учете. Запрещены упражнения беременным и лицам с онкологией. Нельзя заниматься людям с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы и тем, кто перенес инсульт, инфаркт и имеет порок сердца. Не рекомендуют данные упражнения больным гипертонией.
Гимнастика для верхней плечевой области спины
Методика Норбекова для увеличения роста состоит из ряда упражнений на определенные части человеческого тела. Начинают с техники для верхней части позвоночника.
В первом упражнении плечи направляют вперед, а подбородок приближают к грудной клетке, а затем тянут к животу. Спина напоминает лук, а плечевые суставы остаются неподвижными. Потом переходят к наклонам назад. Голову притягивают к спине и тянут вниз, а плечи направляют к друг другу. При движении вперед – выдох, а при наклонах назад – вдох. По 15 подходов вперед и назад. На упражнение дано 6 секунд.
Следующим этапом идет подъем и опускание плеч. При выполнении движения голова находится в неподвижном состоянии, а позвоночник выпрямлен. Когда плечи опускают, руки с усилием направляются вниз, и, наоборот, при подъеме плечевых суставов конечности поднимают вверх.
Для продолжения упражнений руки располагают по швам. Одно плечо направляют вверх, а другое в противоположном направлении. Голова немного плеча, идущего вниз. С каждым занятием наклон головы должен увеличиваться. Аналогичные действия следует проделать в другую сторону. Дыхание произвольное. По 3-6 раз в каждом направлении.
Следующим упражнением являются круговые вращательные движения руками. Упражнение начинают делать медленно, с каждым разом расширяя амплитуду движения. Дышат свободно, не прилагая усилий. Выполняют по 15 раз в каждую сторону.
Следующими движениями по системе Норбекова являются наклоны влево и вправо. Нужно встать, руки по швам. Наклониться вправо и постараться правой рукой коснуться ступни правой ноги, аналогично следует проделать наклоны в левую сторону. В этом упражнении трудно дотянуться до ступней, но реально увеличить гибкость позвоночника. Следует выполнить по 10 раз в каждую сторону. Во время наклона вниз – выдох, при подъеме тела вверх – вдох.
Упражнения на отдел грудной клетки и поясницу
Методика Норбекова для увеличения роста на грудной и поясничный отделы состоит из двух упражнений, это:
Наклоны вперед. Движения выполняют сидя на стуле. Руками захватывают сиденье стула, а голову тянут к животу. Выдох – наклон вперед, вдох – возвращение в исходное положение. Делают по 10 повторов по 6 секунд каждый. Также выполняют наклоны назад, стараясь дотянуться до ягодиц затылком.
Вращение позвоночника. Спина и голова выпрямлены. Плечи одновременно с головой поворачивают вправо до упора, а затем проделывают колебательные движения, пытаясь повернуться еще на несколько сантиметров. На каждом повороте делают 5 повторов. Таким образом делают упражнения влево. Дыхание произвольное, без задержек. На поворот отводят 20 секунд и секунду на колебания.
После этого упражнения по Норбекову делают на область поясницы и крестца. Не забыв при этом сделать дыхательную разминку.
Гимнастика Норбекова: упражнения на пояснично-крестцовый отдел
Продолжают систему упражнений для увеличения роста стоя. Ноги – на ширине плеч, руки сжаты в кулаки и упираются в район почек. Локти отведены назад и приближены к друг другу. Сначала наклоняют в сторону голову, а затем всю спину (по дуге до предела). Не разгибаясь, проделывают несколько колебательных манипуляций, где следует попытаться захватить как можно больше пространства. Делают по 2 повтора в одну и другую сторону, в каждом должно быть по 15 колебаний. Дыхание ровное. Колени прямые.
Следующее упражнение выполняют на полу. Руки кладут на колени и делают наклон вперед, пока позвоночник позволяет наклониться ниже. Далее нужно сделать усилие и попытаться захватить ещё немного пространства. В идеале нужно коснуться носом своих коленей, а в дальнейшем – коврика.
Методика Норбекова для позвоночника продолжается наклонами назад с вытянутыми вверх руками. Пальцы сцепляют в замок. Упражнение делают стоя. Ноги располагают на ширине плеч, а колени выпрямляют. Дыхание произвольное. Здесь нагрузка идет на весь позвоночник.
Следующим упражнением будут наклоны в стороны с поднятыми вверх руками. Все действия производят стоя. Ноги и плечи располагают на одном уровне. Упражнение выполняют как предыдущее, но только в правую и левую стороны.
Комплекс продолжает движение с поднятыми вверх руками. На счет “семь” нужно повернуться вправо и потянуться вверх, то же самое проделать влево.
Следующим упражнением станут наклоны в одну сторону с закруткой в другую. Левый локоть здесь поднимается вверх, а правый скользит вниз. Локтями делается круг и закручивается в правую сторону, прогибаясь при выполнении в пояснице. Взгляд должен устремляться на потолок и уходить за спину. Упражнение повторяют 6 раз. Манипуляции развивают гибкость позвоночника.
Следующие движения проделывают сидя на полу. Ноги разведены в стороны. Ладони кладут на грудь и пытаются правым плечом достать правое колено. То же проделывают с левой стороной. Потом наклоняются к полу двумя плечами. Во время выполнения упражнений плечевые мышцы поворачивают максимально. В дальнейшем следует эти же движения сделать так, чтобы плечо пыталось достать пальцы ног. В каждую сторону – по 10 раз.
Дополнительная нагрузка
Не раз доказывала свою эффективность методика Норбекова. Упражнения следует выполнять с соблюдением всех рекомендаций автора, только в этом случае можно добиться желаемого результата.
Помимо основных движений, в комплекс включены дополнительные, это:
Подвижные игры. Ими следует заниматься два раза в неделю по 1-2 часа.
Бег. Четыре раза в неделю и не менее 3 км.
Прыжки со скакалкой. Два раза в день по 3 минуты.
Гимнастическая палка за плечами. Ноги – на ширине плечевых мышц. Делают по 25-50 наклонов в каждую сторону.
Развороты с гимнастической палкой за плечами. Упражнение делают с максимальной амплитудой, по 25-50 раз влево и право.
Наклоны с гимнастической палкой за плечами сидя. Количество повторов 50 раз.
Развороты с гимнастической палкой за плечами из положения сидя. Рекомендуемое количество движений в одну сторону – 25-50 раз.
Сидя на низком стуле. Сцепить кисти за головой, а локтевые суставы развести в стороны. Правый локоть должен стремиться к левому колену, а левый – к правому. Количество повторений – 25-50 раз в каждую сторону.
Если при выполнении 50 повторений не будет наблюдаться усталость, то следует делать 2 подхода по 50 раз.
Перед тем как начать заниматься по методике Норбекова для увеличения роста, следует тщательно изучить все рекомендации автора. Их не так много, и выглядят они следующим образом:
Давать нагрузку телу постепенно и после 3-4 дней занятий постараться оценить свои возможности.
Во время выполнения комплекса не общаться с нытиками и занудами.
При выполнении упражнений не разговаривать и не отвлекаться.
Все движения лучше выполнять под легкую медитативную музыку.
Нельзя чисто механически делать упражнения, в голове должна крутиться цель, которую человек хочет достичь.
Не приступают к занятиям с тяжестью в голове, нельзя перенапрягаться во время выполнения упражнений.
Не дремать на занятиях, сонливость здесь недопустима.
Неоправданными являются пропуски занятий, связанные с ленью и пассивностью.
Нельзя выполнять комплекс в состоянии усталости и голода.
В первые две недели занятий из питания следует убрать соль. Это делают для того, чтобы организм возмещал её недостаток из солевых отложений в суставах. На протяжении этого периода следует отказаться от мяса, хлеба, молока и кисломолочной продукции. В рационе оставить мед, орехи, овощи и фрукты, крупы.
Следует упорно двигаться к цели, назначив себе тот срок, к которому тело должно «подрасти».
Самое главное в выполнении комплекса упражнений для увеличения роста – регулярность. Они должны выполняться хотя бы раз в день по одному часу.
Здравствуйте, друзья! С вами Вадим Дмитриев и я хочу представить вам сегодня методику увеличения роста, которую создал Мирзакарим Норбеков. Многие из вас, я уверен, знают этого человека, но не все знают, что у него есть суперская методика, которая может помочь подрасти.
Прежде чем мы поговорим про методику Норбекова и про упражнения по Норбекову для увеличения роста, позвольте мне сначала коротко представить автора.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – известный психолог, академик, автор учебно-оздоровительной системы, которая помогла вернуть здоровье и радость многим людям. В 1998 году Международная Ассоциация независимых медицинских экспертов признала систему Норбекова самой эффективной системой года. Тогда же под руководством академика Норбекова был создан Институт самовосстановления человека, где обучали по системе Норбекова. Сейчас курсы по этой системе проходят более чем в 50 странах мира и помогают миллионам людей улучшать собственное здоровье.
Сам Мирзакарим Санакулович в детстве был неизлечимо болен, но сумел победить болезнь и теперь показывает путь к здоровью другим людям. «Если что-то удерживает вас в этой жизни, вы обречены на успех» – сказал Норбеков, когда получал одну из своих наград. Он сумел стать мультимиллионером, но решил отказаться от денег ради духовного поиска. Вот такой интересный человек.
Сейчас я хочу познакомить вас с одной из методик Мирзакарима Норбекова для позвоночника, которая отлично подходит для желающих стать выше. Методика роста Норбекова – это комплекс физических упражнений, который способствует увеличению роста за счёт наращивания хряща между позвонками позвоночника, а также за счёт стимулирования роста костей ног. Упражнения по Норбекову для позвоночника доказали свою эффективность. Их успешно опробовало огромное количество пациентов Института самовосстановления человека – мужчины и женщины, разного возраста, веса, роста. Вот, что говорит сам академик Норбеков о своей методике:
«Все пациенты через 7–8 дней занятий отмечают увеличение роста от двух до десяти и более сантиметров. Конечно, от упражнений человек сам не растёт. Просто человек приобретает естественную для себя форму и гибкость за счёт восстановления эластичности межпозвоночных дисков».
В интернете методика Норбекова считается одной из лучших методик увеличения роста. Предлагаю сейчас уделить ей внимание. Возможно, именно она станет тем ключом к успеху, который вы ищете.
Не опережайте события. В первые 3–4 дня не делайте окончательных выводов о себе, своих возможностях и данной методике.
Избегайте влияния нытиков, зануд и так далее.
Не разговаривайте и не отвлекайтесь во время выполнения упражнений.
Во время занятий слушайте лёгкую медитативную музыку. В Институте Норбекова во время занятий используют медитативную музыку для более глубокой концентрации и работы с энергиями.
Недопустимо механическое выполнение занятий, без смысла и цели.
Не перенапрягайтесь. Признак неправильной работы – чувство тяжести в голове.
Во время выполнения упражнений не дремать, сонливость недопустима.
Недопустимы любые оправдания вашей лени и пассивности.
Нельзя заниматься усталым и голодным.
В первые 10–15 дней выполнения методики необходимо исключить из соль (это нужно для того, чтобы организм начал усиленно вытягивать её из солевых копей организма в суставах и позвоночнике), мясо, молочные и кисломолочные продукты, хлеб. Разрешается употреблять в пищу все овощи и фрукты, мёд, орехи, крупы.
Не затягивайте процесс достижения результата, назначьте для себя конкретный срок.
Главное правило при выполнении методики Норбекова – регулярность. Минимум 1 раз в день по 1 часу, в норме – утром и вечером по 45 минут. Скачать бесплатно методику Норбекова со всеми упражнениями можно по ссылкам ниже.
На этом можно было бы и закончить, но в дополнение могу рекомендовать фильм о суставной гимнастике Норбекова. Там тоже достаточно много упражнений, которые будут способствовать здоровью суставов и более лёгкому увеличению роста. Если начнёте заниматься ещё и по фильму, то будет только лучше.
Надеюсь, что методика будет вам полезна. Не забывайте, что упражнения М. Норбекова не просто способствуют увеличению роста, они также оздоравливают организм. Занимайтесь! О результатах пишите сюда. Всем успехов!
С уважением, Вадим Дмитриев
“Первый оздоровительный курс” от центра Норбекова в Новомосковске.
В Новомосковске с 30 октября по 8 ноября ведущие специалисты «Центра Норбекова» проведут Первый оздоровительный курс в Центре развития «Город» по адресу ул. Кирова д.9/25.Для Новомосковска действуют специальные цены.Записаться на курсы можно по телефону + 7 950 906 29 09, дополнительную информацию о центре Норбекова и его курсах можно узнать на официальном сайте norbekov.com.
В программе Первого оздоровительного курса:
1. О системе оздоровления – соединение восточных изападных знаний
2. Характер и болезнь – причины заболеваний.
3. Взаимосвязь мыслей, эмоций и физического тела.
4. Гинекологический / урологический ауто-массаж -улучшает кровоснабжение в области малого таза.
5. 10 путей восстановления здоровья (запатентованнаякомплексная программа)
6. Суставная мышечная гимнастика (устраняетмежпозвонковые грыжи, сколиозы, артрозы и др.)
Слушатели «Первого оздоровительного курса»,которые стали работать по системе, рассказали, чем им помог курс:
1. Прошла хроническая усталость
2. Перестала болеть спина
3. Перестала болеть голова
4. Повысилась работоспособность
5. Улучшился тонус организма
6. Стало моложе выглядеть лицо
7. Научились систематически работать над собой
8. Научились чувствовать причины боли
9. Перестали болеть в холодное время года
Результат у многих:
Улучшились отношения в семье
Повысилась уверенность в себе
Стали больше зарабатывать
Стали больше путешествовать
Появились новые увлечения
Пропали сложности в общении
Предварительная запись по тел. + 7 950 906 29 09
О центре Норбекова
Центр Норбекова существует более пяти лет. Он является единственной официальной организацией, работающей под брендом «Норбеков». Здесь помогают снова обрести здоровье, молодость и удовольствие от жизни, вне зависимости пола и возраста. Центр предлагает различные курсы и мастер-классы по различным направлениям: оздоровительные курсы, курсы, направленные на психоэмоциональное состояние, а также на всестороннее развитие личности. Благодаря этим курсам около 5 млн. человек избавились от недугов, считавшихся официальной медициной неизлечимыми. Причем практически самостоятельно, воспользовавшись способностями, заложенными в человеке самой природой.
Основатель Центра – Мирзакарим Санакулович Норбеков – академик, доктор психологии, доктор философии в медицине, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, писатель, путешественник, фотограф, художник, спортсмен, обладатель черного пояса (3 дан) по карате Киокушинкай. М.С. Норбеков является автором системы, позволяющей реализовать свои потенциальные возможности, и способа обучения людей изменять психофизиологическое состояние. Данный способ лежит в основе оздоровительных курсов М. Норбекова, направленных на формирование умения изменять свое эмоциональное состояние. Обучающиеся на курсах учатся использовать эти умения для оздоровления организма, для повышения комфортности жизни в физическом, психологическом и социальном смысле, для достижения профессиональных успехов и повышения качества жизни.
Оздоровительные курсы влияют на мотивационную сферу (направленность личности), опыт (знания, умения, навыки, привычки), индивидуальные особенности (памяти, эмоций, ощущений, мышления и т.д.), стимулируют стремление к самоизменению, делая его сознательным. Пришедшие на курсы учатся искусственно создавать максимально положительный эмоциональный настрой (воображаемый образ «молодости, красоты, здоровья и успеха») и закреплять созданный образ и настрой физических ощущений. Курсы оказывают положительное влияние на психическое и физическое здоровье человека.
Детский оздоровительный курс «Центра Норбекова» направлен на раскрытие творческого потенциала ребенка, устранение последствий перенесенных травм, операций, раскрытие и формирование способности к обучению, запуск механизмов, направленных на сохранение и восстановление здоровья, тренировку жизнерадостности и уверенности, устранение последствий сильных стрессов и испугов, выявление индивидуальных склонностей, установление теплых взаимоотношений с родителями, развитие познавательного интереса к окружающему мир, практику коммуникативных навыков и т. д. Занятия проходят в игровой форме. В этих играх раскрываются творческие способности и появляется уверенность, у детей меняется характер в лучшую сторону. Дети учатся уважать взрослых, налаживаются отношения со сверстниками, становятся более дисциплинированными. На детском курсе родители присутствуют на занятиях и занимаются вместе с детьми.
Фитнес-зарядка в парке, или Как убежать от инсульта – Новости Тулы и области
Познавательно-развлекательная акция состоялась в нашем городе в рамках проекта «Антистрокс» — это программа по борьбе с сосудистыми заболеваниями головного мозга. Название фитнес-зарядки — «Для тех, кому за… 100 кг». Но в парк пришли не только люди с лишним весом, но и просто те, кому небезразлично их здоровье. Тем более пройти все обследования можно было совершенно бесплатно.
Туляки смогли пройти такие скрининговые обследования как измерение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе, пульсоксиметрию, определение показателей сердечно-сосудистой системы на приборе кардиовизор, определение уровня глюкозы и холестерина в крови экспресс-методом, определение индекса массы тела.
Елена Гарина, главный внештатный специалист по профилактической медицине Департамента здравоохранения Министерства здравоохранения Тульской области:
Елена Гарина
Проект «Антистрокс» проходит в Тульской области с начала 2017 года. В рамках этого проекта, который направлен на профилактику сосудистых заболеваний и их самого страшного последствия — инсульта, мы проводим мероприятия и для врачей, и для населения. На самом деле, избыточная масса тела и низкая двигательная активность — большие факторы риска. Конечно, за два часа акции мы никому не проставим диагноз и не дадим подробных рекомендаций, но мы точно сможем обозначить проблему, если она есть, и сказать, куда ему обратиться, рассказать про наши замечательные Центры здоровья, где можно бесплатно пройти комплексные обследования. Образ жизни определяет 50% развития заболеваний. В среднем, в области происходит 6000 инсультов в год, 25% жителей умирают, а качество жизни остальных 75% снижается в разы. Все мы об этом знаем на примере родных, знакомых. В регионе очень хорошо развита диспансеризация. Каждый взрослый человек должен знать: если его возраст делится на три, он имеет право пройти диспансеризацию бесплатно. Также каждый уважающий себя человек должен знать свой индекс массы тела. Формула проста: вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Если уложились в промежуток от 18,5 до 25, значит, все нормально. Если получилось 26−29,9 — есть избыточный вес. Все, что свыше 30 — различные степени ожирения.
Елена Гарина отметила, что начать бороться с лишним весом можно прямо сейчас. И для этого нужно хотя бы полчаса в день.
Один из приятных и действенных способов — ходить пешком. Но это не должна быть неспешная прогулка — идти нужно так, чтобы было неудобно разговаривать.
Зажигательную фитнес-зарядку провела Майя Владимирова, инструктор фитнес-центра «Легенда». Она подобрала упражнения таким образом, чтобы их могли выполнить люди разного возраста и веса. Все они основаны на суставной гимнастике Норбекова и разминочном комплексе восточных единоборств. По словам Майи, заниматься зарядкой необходимо каждый день, хотя бы 15−20 минут. И 2−3 раза в неделю тренироваться! «Начните прямо сейчас, чтобы уже завтра стать лучшей версией себя», — улыбается Майя.
Галина Гришечко
Я пришла сюда сегодня ради своего здоровья. Если ты сам не будешь следить за здоровьем, то больше оно никому не нужно. Меня интересовали мой холестерин и сахар в крови, как работает сердце, хотелось получить консультацию эндокринолога и диетолога, интересно посмотреть и на фитнес-зарядку. Убеждена, что такие акции очень нужны и важны для туляков. Насколько мы себя любим — настолько нас любят и окружающие. Наше здоровье — это любовь к себе!
Лариса Шурыгина
Слежу за своим здоровьем и три раза в неделю занимаюсь спортом в группе здоровья здесь, в парке. Мы делаем зарядку для суставов, для позвоночника… Упражнения несложные, потому что в нашей группе есть люди, которым уже за восемьдесят. Еще я увлекаюсь скандинавской ходьбой, особенно зимой. Так что сегодняшнее мероприятие я могу оценить как очень важное, нужное и полезное. В поликлинику не всегда хочется идти, а здесь, на свежем воздухе, можно сдать анализы, провериться — это так удобно!
Николай Константинович
Шел по парку и увидел, что проходит эта акция. Не смог пройти мимо, решил проверить показатель сахара и холестерина. Если честно, думал, что результат будет неутешительный, а оказалось — сахар в норме, а холестерин чуть-чуть превышен. Так что даже настроение поднялось! Отличная акция, ведь за своим здоровьем необходимо следить.
Светлана Подплетеная, куратор программы «Антистрокс»:
Светлана Подплетеная
Этой акцией программа «Антистрокс» с туляками не прощается. До конца года у нас будет еще несколько мероприятий. Ближайшее 27 августа — забег команды «Антистрокс» в рамках тульского марафона. Приглашаем всех желающих вступить в нашу команду! На День города мы готовим развлекательную программу, еще одно мероприятие пройдет в конце октября. Так что следите за анонсами.
Напомним, что акции программы «Антистрокс» проходят при поддержке губернатора Тульской области Алексея Дюмина. В июне прошлого года на встрече с Алексеем Дюминым генеральный директор «Антистрокс» Алексей Мартынов представил проект по борьбе с сосудистыми заболеваниями головного мозга. Алексей Геннадьевич проект поддержал, и с этого момента его начали внедрять в рамках социально-образовательной программы на территории региона.
Норбеков дыхательная гимн и суставная гимнастика
Введение
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Мнения касательно трудов, которые представляет Норбеков, расходятся. Одни утверждают, что его методы —не только являются шарлатанством, но и представляют определенную опасность для здоровья людей, так как такая область, как сустав, требует осторожности и внимания, другие уверены в том, что целитель оказывает практическую помощь людям, что его труды на самом деле уникальны. Однако большинство склонно ко второй точке зрения, что имеет под собой вполне обоснованные причины. Лечебная зарядка по Норбекову оказалась полезной не для одной тысячи людей. Речь идет о той категории, которой была оказана практическая помощь и которые на самом деле почувствовали ощутимый результат, сумев вылечить больной сустав и избавились от суставных болей.
Задачи гимнастики по Норбекову
Гимнастические упражнения по Норбекову представляют собой специально разработанную систему, описание которой включает в себя комплекс физических упражнений, направленных на восстановление гибкости позвоночника, укрепление связок. При этом будет вылечен каждый больной сустав.
Гимнастика, направленная на то, чтобы восстановить сустав при артритах и артрозах, которую разработал Норбеков, представляет собой методику, благодаря которой восстанавливаются физические силы человеческого организма. Выполнение гимнастики требует определенных усилий, но результат при желании не заставит себя ждать.
Причин, по которым возникают проблемы со здоровьем, достаточно много. Болезни суставов возможны в следующих случаях:
наследственной предрасположенности;
несбалансированного питания, при переедании и злоупотреблении жирными, жареными и острыми блюдами;
в результате гиподинамии.
Основной составляющей лечебной гимнастики, основателем которой считается Норбеков, является концентрация на внутреннем развитии человеческого организма, что позволяет раскрыть его резервы и оказывает благоприятное воздействие на каждый сустав.
Немаловажное внимание уделяется и тому, c каким настроением будут выполняться упражнения, так как, по мнению целителя, энтузиазм способен оказать целительный эффект.
В качестве приоритетных задач при проведении гимнастики Норбеков считает целесообразным выделить следующие:
Оказание оздоровительного эффекта на весь организм и на поврежденный сустав.
Осуществление контроля над функциональными особенностями организма, концентрируясь на двигательных функциях и их постепенном восстановлении. При данном раскладе важную роль играет психологический аспект.
Восстановление особенностей позвоночника. Имеется в виду его природная гибкость и подвижность. Дело в том, что спинной мозг имеет прямое отношение к общему состоянию человеческого организма, а нарушения подобного плана ведут к развитию патологий, отражающихся на всех системах и органах.
Достижение лечебного эффекта для каждого сустава, связок, мышечной системы, позвоночника.
Норбеков концентрирует внимание на том, что в качестве основной причины, когда поражению подвергается сустав, считается сидячий образ жизни.
Комплекс упражнений
При помощи гимнастических упражнений определенной направленности формируется упругий мышечный корсет для поддержания позвоночника. Занятия, подчеркивает Норбеков, должны проводиться ежедневно. При этом следует избегать механических повторений, так как вместо пользы можно нанести организму вред. Осознание получения удовольствия от занятий способствует достижению необходимого эффекта, утверждает Норбеков.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Свою методику Норбеков создавал на основе изучения древнейших традиций Китая, под названием Лао Цзы. Об этом можно узнать из телепередач или видео, задав в поисковую строку соответствующий запрос. В учении речь идет о гимнастике в сочетании с психологическими аспектами, при помощи которых происходят восстановительные процессы в организме. Для того чтобы иметь возможность воспользоваться многолетним опытом, который разработал Норбеков, целесообразно рассмотреть комплексы упражнений для каждой группы мышц в отдельности.
Гимнастика Норбекова для суставов направлена на восстановление, выполнять их следует старательно. Только так удастся добиться желаемого результата и тогда поврежденный сустав будет восстановлен за короткий промежуток времени.
сжимание и разжимание кулаков, концентрируя внимание на пальцах;
развернув ладонь, по порядку собирать пальцы, начиная от большого к мизинцу, а затем в обратной последовательности;
сведение и разведение рук в разные стороны;
сжать кулак, держа руку в напряжении, после чего крутить ею в запястье то в одну, то в другую сторону.
Воспроизведение оборотов руками в разные стороны.
Осуществление движений плечами по направлению друг к другу.
Осуществление движений лопатками в разные стороны.
Поднимание и опускание плеч.
Осуществление вращений предплечьями то в одну, то в другую сторону.
Носок каждой ноги попеременно вытягивать по максимуму;
поворачивать стопы по направлению друг к другу, совершая круговые движения.
Осуществлять вращения коленями то в одну, то в другую сторону.
Вращение голенями во внутреннюю сторону, потом в наружную.
Прилагая усилия, надавливать на коленную область.
следует воспроизвести разворот бедер попеременно то в одну, то в другую сторону, отводя их как можно дальше;
согнуть ногу в колене и отвести в правую сторону, потом направить вперед;
воспроизведение ходьбы на месте с упором на стопы.
Комплекс упражнений способствует нормализации давления и обеспечивает питание головного мозга, что приводит к улучшению сна и памяти:
Опуская подбородок к грудной клетке, следует удержать его как можно дольше.
Голову откинуть назад, подымая подбородок вверх.
Наклонять голову то в одну, то в другую сторону.
Осуществлять круговые движения головой.
Важность правильного выполнения гимнастики по Норбекову
Лечебная гимнастика для суставов по Норбекову позволяет приводить в норму все внутренние органы и системы человеческого организма, в том числе и каждый сустав, подвергшийся повреждению. Время, которое выделяется на гимнастику, составляет сначала 15 минут. Затем продолжительность занятий следует постепенно увеличить до 30 минут.
Мирзакарим Норбеков разработал систему на основе древнекитайской медицины, которая призвана улучшить здоровье людей, восстановить функциональные особенности суставов и позвоночника, их подвижность, подарить ощущение радости, счастья и удовлетворенности.
Перед тем как использовать данную методику, рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача. В качестве обучающих источников можно использовать специальную литературу или посмотреть уроки по видео, которые ведет Норбеков. Дело в том, что для определенной категории людей существует ряд противопоказаний, не позволяющих применять упражнения на практике, даже имея больной сустав. Это психические расстройства, беременность, расстройства сердечно-сосудистой системы, перенесенные инфаркты и инсульты. Целитель Норбеков не раз говорил об этом в своих школах.
Норбеков создал систему, представляющую собой комплекс упражнений, составленный методом тщательного подбора. Достаточно много внимания уделяется эмоциональной стороне вопроса. По утверждениям народного целителя, успех во многом зависит от настроя, а не только от техники выполнения упражнений. Эти два понятия являются взаимодополняющими. Об этом ни в коем случае не стоит забывать. Методика направлена на совершенствование человеческого духа и физического здоровья.
Ниже мы предлагаем Вам посмотреть полную версию суставной гимнастики М. С. Норбекова.
Гимнастика Норбекова — оздоровительная практика как образ жизни
Гимнастика Норбекова для суставов, видео которой представлено в этой статье, это больше, чем обычные занятия спортом. Это даже больше, чем занятия лечебной физкультурой, кинезиотерапией и другими оздоровительными практиками. Это образ жизни, который способствует тому, что человек становится не только здоровым, но и счастливым.
Гимнастика Норбекова для суставов поможет вам восстановить здоровье и стать счастливее!
Если Вы хотите заниматься по системе Норбекова, прослушайте вступление Мирзакарима Санакуловича, которое длиться первые 8 минут, ведь в отличие от многих других методик, гимнастика Норбекова основывается на воссоздании того, что люди обычно утрачивают с течением жизни – радости существования.
Сам автор подчеркивает, что механическое выполнение предложенных им упражнений не позволит достичь сколько-нибудь значимых результатов. В основе тренировок должно быть искусственно созданное хорошее настроение, веселье, позитивный взгляд на вещи.
Только освободившись от постоянного груза проблем, раздражения, разочарования в людях и несбывшихся надежд, человек сможет держать спину прямо и уверенно смотреть в будущее. А это – основа здоровья позвоночника и всей костно-суставной системы.
В основе тренировок должно быть искусственно созданное хорошее настроение, веселье, позитивный взгляд на вещи!
Итак, если ваша цель — суставная гимнастика Норбекова, видео поможет вам освоить технику выполнения упражнений, но всегда нужно помнить о том, что делать их нужно только в хорошем настроении, с искренней улыбкой на губах.
Движения, которые выполняются в ходе гимнастики, помогут восстановить подвижность суставов и улучшить состояние выстилающих их поверхность хрящей. Но этого не достаточно для того, чтобы почувствовать себя здоровым человеком. Отношение к жизни – вот фундамент вашего здоровья, и Норбеков неоднократно подчеркивает это в своих лекциях.
Суставная гимнастика — двадцать минут здоровья
Суставная гимнастика, видео которой предлагается вашему просмотру, не отнимает массу времени и не доводит человека до полного изнеможения. Пятнадцати – двадцати минут в день вполне достаточно для того, чтобы наполнить костно-суставную систему зарядом бодрости, активизировать кровообращение и улучшить состояние головного мозга и периферических нервов. Гимнастика для суставов – это только первый этап работы над собственным телом. Освоив его, вы создадите основу для выполнения упражнений, которые приведут в порядок внутренние органы.
Отношение к жизни – вот фундамент вашего здоровья, и Норбеков неоднократно подчеркивает это в своих лекциях.
Суставная гимнастика на видео:
Суставная гимнастика (видео со вступлением):
Вы можете посмотреть еще одно коротенькое видео в котором академик Мирзакарим Санакулович Норбеков говорит о важности упражнений о том, что движение не способно заменить лекарства, но даже тысяча самых сильных лекарств не заменит одного-единственного движения. Только физическими усилиями можно поддерживать тело в тонусе и сохранять подвижность до самой глубокой старости.
Мирзакарим Санакулович Норбеков о важности упражнений:
Лечебная суставная гимнастика:
Суставная гимнастика Норбекова отзывы:
Периодически возвращаюсь к лекциям Норбекова. Иногда полезно напоминать себе о том, что надо почаще радоваться и думать о хорошем.
Суставная гимнастика Норбекова представляет собой комплекс упражнений, направлены на восстановление нормального функционирования всех суставов тела. В сравнении с обычной ЛФК она не является просто механическим повторением движений. Большая важность в ней уделяется внутреннему состоянию человека, его эмоциональному настрою. Рассмотрим, что представляет собой такая гимнастика, и как она выполняется.
Суставная гимнастика по Норбекову: описание
Сегодня методика активно практикуется как в России, таки далеко за ее пределами. В качестве основы системы автор взял древнюю восточную медицину и информацию о последовательности системы знаний о человеческой жизни. Основная мысль в том, что человеческий организм имеет безграничные природные способности. Восточные мудрецы считали тело домом души и настаивали на том, что любое лечение должно начинаться с исцеления человеческой души. Именно эти знания и стали основой оздоровительной системы Норбекова. На семинарах по системе Норбекова специалисты учат людей контролировать и менять в позитивную сторону психофизическое состояние.
Люди, которые усвоили методику, замечательно контролируют свое эмоциональное состояние и настроение. Знания эти особенно важны с учетом современного ритма жизни, который требует постоянного самоконтроля в эмоциональном плане.
Также душевное спокойствие благотворно сказывается на психологическом, социальном, профессиональном аспекте.
По общему понятию гимнастика Норбекова определяется как лечение хорошим настроением. Автор настаивает на том, что не так важно, какие упражнения выполняются, куда важнее эмоциональный настрой пациента.
Гимнастика по Норбекову для суставов представляет собой комплекс простых упражнений, схожих с элементами лечебной физкультуры. Основные ее задачи следующие:
Придание человеку силы и благотворное влияние на его организм.
Восстановление функций организма, полный контроль. Дискомфорт в суставах провоцирует массу неприятностей в движениях, ограничивает возможности. Благодаря применению гимнастики можно улучшить как физическое, так и эмоциональное здоровье.
Улучшается функционирование мышечных связок. Систематическое выполнение упражнений способствует формированию у человека упругого и гибкого мышечного корсета.
Противопоказания
Гимнастика Норбекова для суставов имеет противопоказания, к которым относятся следующие:
Послеоперационный период;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Хронические заболевания;
Боли в суставах и позвоночнике;
Беременность;
Психические расстройства.
Одно из преимуществ гимнастики в том, что она не имеет возрастных ограничений.
Предварительный настрой
Автор гимнастики настаивает на том, что очень важно создать положительный настрой перед выполнением упражнений. Механические их повторение с целью выздоровления, по его мнению, не только не приносит пользы, но и вредит. Поэтому перед тем как начать выполнять суставную гимнастику Норбекова, сделайте следующее:
расслабьте весь организм и мышцы, в том числе лица;
попробуйте расслабить внутренние органы, чтобы появилось ощущение истомы;
настройтесь на позитивное выполнение упражнений;
полезно сделать массаж ушей, оттягивая их в разные направления – это поможет активировать организм.
Лучшая суставная гимнастика Норбекова: упражнения
Упражнения, которые представлены ниже, нужно выполнять с позитивным настроем, пружинистыми движениями. Повторяйте их по 8-10 раз.
Для суставов рук делаются следующие упражнения:
Следующие упражнения предназначены для суставов ног:
Встаньте прямо, поднимите одну ногу и согните ее в колене. Выполняя пружинистые движения, оттягивайте носок вниз от себя, затем с прямой ногой на себя.
Движение аналогично предыдущему, но стопу нужно тянуть сначала внутрь, а после поворачивать ее в сторону. Нужно чередовать напряжение и расслабление.
Ноги поставьте на ширину плеч. Сделайте наклон вперед и поместите руки на колени. Приседая, выполняйте круговые движения коленями внутрь, а после – наружу. Выпрямляйте ноги, отводя колени назад.
Ноги поставьте вместе, руки поместите на колени, спину наклоните вперед и выпрямите ее. Приседая, выполняйте вращения коленями сначала в одну, а после в другую стороны. Отводя колени назад, выпрямляйте ноги.
Исходное положение – стоя с ногами на ширине плеч. Поднимите правую ногу, согните ее в колене и отведите максимально далеко в сторону. Отводите пружинистыми движениями. То же самое проделайте для левой ноги.
Исходное положение аналогичное. Согнутую правую ногу отведите вправо, после – опустите ее, поднимите снова, но в направлении вперед. Повторить несколько раз и сделать для второй ноги то же самое.
Аналогичное исходное положение. Согнутую ногу удерживайте в стороне и выполняйте коленом круговые движения, будто хотите нарисовать на стене круг. То же самое для второй ноги.
Для позвоночника суставная гимнастика предполагает выполнение таких упражнений:
Опустите голову на грудь и коснитесь ее подбородком. Плавно опускайте ее ниже и ниже, чтобы ощутить напряжение в шейном отделе.
Тяните подбородок вверх, чуть отводя голову назад. Чередуйте напряжение и расслабление.
Голову наклоняйте в стороны. Наклоняя, старайтесь ухом достать до плеча, не двигая при этом плечевыми суставами.
Нужно представить, что ваш нос – это неподвижный центр. Смотрите прямо перед собой и поворачивайте голову в стороны так, чтоб нос оставался на месте. То же самое делайте при опущенной и при поднятой голове.
Выполняйте повороты головы вправо и влево, при этом задерживайтесь и выполняйте пружинистые движения. Пытайтесь поворачивать голову максимально сильно.
Делайте полные повороты головы около своей оси. Выполняйте упражнение плавно и в обе стороны.
Встаньте прямо, руки внизу соедините в замок перед собой. Сведите плечи, вытягивая руки вперед и вниз. Затем сцепите руки сзади и сведите лопатки, грудиной направляясь вперед и вверх.
Поднимайте одно плечо и тяните книзу другое, после – наоборот.
Встаньте прямо, руки расположите вдоль туловища.
Руки и плечи тяните вниз, а после вверх, сменяя напряжение и расслабление.
Плечами вращайте вперед и назад, при этом прогибаясь и сгибаясь в грудном отделе с опущенными руками.
Встаньте прямо. Наклоняясь вперед головой и грудным отделом, соедините руки так, будто вы что-то охватываете. После отведите руки назад и тянитесь макушкой вверх, сводя лопатки вместе.
Опустите вниз одну руку, вторую же заведите за голову, чтоб локоть был направлен вверх. Тянитесь локтем вверх пружинистыми движениями. Затем поменяйте руку.
Поместите руки на плечи. Выполняйте повороты всего тела по и против часовой стрелки. При этом стопы должны оставаться неподвижными.
Исходное положение аналогичное. Наклонитесь вперед, после разворачивайте корпус в стороны, стремясь взглядом в потолок. То же самое повторите для второй стороны. После наклонитесь назад и выполняйте такие же повороты вокруг оси тела. Выпрямитесь, наклонитесь в сторону. Тоже скручивайтесь вокруг оси, поворачиваясь при этом вверх и вниз.
Теперь нужно сделать успокаивающее дыхание, поднимая руки вверх на вдохе и опуская их на выдохе.
На этом комплекс лучшей суставной гимнастики Норбекова закончен. Регулярное выполнение этих упражнений поможет надолго сохранить здоровье суставов, а также улучшить свое настроение и состояние организма в целом. Предлагаем посмотреть полное видео с выполнением упражнений.
Суставная гимнастика Норбекова на видео
описание и польза комплекса, принцип выполнения и основные упражнения
Если хотите излечиться от болей в позвоночнике и суставах, забыть не только о проблемах с костной системой, но и устранить другие серьезные риски для своего здоровья, нужно использовать комплекс суставной гимнастики Норбекова с видео-инструктажем.
Гимнастика М.С. Норбекова: общая информация
Мирзакарим Норбеков — видный теоретик и практик неформальной медицины, автор многих книг, которые помогли множеству больных восстановить зрение, вылечить костную систему, излечиться от серьезных заболеваний внутренних органов, обрести бодрость духа и превосходное состояние тела.
Гимнастика Норбекова — это не чудодейственный перечень упражнений. Как доказывает в своих трудах Мирказарим Санакулович, невозможно излечить тело и обрести физическое здоровье без обновления разума, и только нравственно здоровая личность способна к исцелению посредством тренировок.
Составляющие системы:
собственно гимнастика;
тренинг нервной системы;
«зарядка для ума», кардинально изменяющая внутренний мир человека.
Важно! Чтобы физкультурные занятия дали целительный эффект, надо уделять пристальное внимание психотерапевтической стороне программы, делая весь комплекс для костной системы или зарядку по Норбекову в позитивном настрое и никак иначе.
Задачи и польза суставной гимнастики
Гимнастика Норбекова приносит особенно большую пользу позвоночному столбу, поскольку:
уменьшает или полностью исправляет аномальные искривления спинного хребта;
улучшает положение межпозвоночных дисков, излечивая либо предотвращая грыжи, протрузии, дистрофию хрящей (остеохондроз) и прочее;
увеличивает гибкость суставов спины;
оздоровляет тело в целом.
Такой эффект обусловлен огромной способностью межпозвоночных дисков к восстановлению и важнейшей ролью, которую играет здоровье позвоночного столба.
Система Норбекова, которую часто называют лучшей суставной гимнастикой, решает и глобальные задачи — восстановить подвижность организма, обеспечить человеку радость движения и полного владения собственным телом, даровать бодрость и состояние счастья.
Принцип выполнения упражнений
Правила тренировок по системе Норбекова:
приступать к движениям непременно в отличном настроении, обеспечив его себе перед разминкой согласно советам самого Норбекова;
уделять упражнениям для шеи, рук, спины и ног около 30 минут ежедневно;
если пришло время тренироваться, но вы чувствуете себя уставшими либо напряжены эмоционально, перед занятиями прибегнуть к ароматерапии либо аудиотерапии, или принять солевую ванну;
сняв напряжение, взбодриться и поднять настроение — для этого рекомендуется немного посмотреть юмористический телеканал, послушать юмор по FM-радио или покривляться перед зеркалом;
начинать тренировку с нескольких разминочных движений.
Важно! Как ни замечательна гимнастика для позвоночника, рук и ног по Норбекову, ее нельзя практиковать, не ознакомившись с перечнем противопоказаний, на которые указывают опытные медработники.
Противопоказания
Дипломированные врачи не подтверждают убеждение разработчика гимнастики для суставов, будто она не противопоказана ни одному человеку.
Врачи предупреждают, что такие тренировки противопоказаны в случае:
инфекционных, воспалительных и дистрофических заболеваний в стадии обострения;
травм позвоночника;
острого болевого синдрома спины;
ряда тяжелых сердечных недугов;
наличия умственных отклонений.
Также гимнастику необходимо исключить на период хирургического лечения в анамнезе (в полугодичный срок с момента операции).
Если состояние вашего здоровья проблемное, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом относительно возможности делать приведенные ниже физические упражнения.
Лицам с любыми рецидивирующими (хроническими) заболеваниями лучше тренироваться под наблюдением медиков в кабинетах лечебной физкультуры.
Почувствовав сильную боль, нужно тотчас остановить тренировки. Отказаться от них необходимо и при симптомах нарушений в сердечной деятельности (головокружение, потемнение в глазах, звон в голове, учащение сердцебиения).
Если не обнаружили противопоказаний для себя, знакомьтесь с гимнастикой для шеи, спины, рук и ног по Норбекову (описание и видео).
Суставная гимнастика по Норбекову на видео
Описание комплекса упражнений
Полная версия суставной гимнастики по Норбекову . Но учтите, что видео предназначено для ознакомительных целей. Обладатель авторских прав не несет ответственность за непредвиденные последствия гимнастики для здоровья пользователя. Выполнять комплекс технически точно помогут описания упражнений (см. далее).
Разминочные упражнения:
Вывести руки вперед, энергично стиснуть кулаки, разжать.
Сделать четыре вращательных движения плечами вперед и четыре назад (это будет 1 повторение).
Поднять руку вверх, завести за торс обе руки (верхнюю и нижнюю). То же самое с другой рукой вверху.
Руки опереть на поясницу, ноги поставить на ширину плеч (далее — на ш.п.). Плавно повращать тазом, будто рисуя бедрами «восьмерку».
Важно! Повторять все элементы гимнастики, включая разминочные, нужно по 8-12 раз.
Для суставов рук
Гимнастика Норбекова для рук (здесь и далее исходное положение по умолчанию — стоя прямо, руки опущены вниз, ноги вместе):
Поочередно выкидывая руки вперед, пощелкать пальцами, будто давая щелбаны.
Подвигать пальцами веерообразно от мизинца, потом в иную сторону. Встряхнуть руки (далее — в.р.).
Выпрямив руки вперед, наклонить кисти вниз и сделать потягивания к себе, затем переместить их вверх и выполнить «натягивания» на себя.
Снова вытянув руки, теперь ладонями к полу, делать сначала повороты кистями внутрь, далее наружу. Встряхнуть руки.
Выпрямив руки, стиснутые в кулаки, повращать запястьями. Встряхнуть руки.
Развести руки в стороны и согнуть в локтях. Повращать предплечьями. Встряхнуть руки.
Выполнить «мельницу» одной прямой рукой, затем другой.
Повести плечи вперед (в направлении друг к другу), потом отвести их назад, стараясь сдвинуть лопатки.
Пожать плечами, поднимая их повыше.
Повращать плечами вперед и назад.
Поразворачивать кисти внутрь и наружу. Встряхнуть руки.
Ноги на ш.п., Правой рукой взять левую за локоть и потянуть за спину. Двигаются лишь руки, плечи и голова. Сделать упражнение другой рукой.
После проработки рук гимнастика Норбекова продолжается семью движениями для суставов ног.
Для суставов ног
Упражнения Норбекова для ног:
Поднять ногу, согнув в коленном суставе. Оттянуть носок от себя книзу, затем на себя с прямой ногой. (Здесь и далее — то же самое другой ногой.)
То же, что в и предыдущем элементе, но теперь стопу сначала потянуть внутрь, затем повернуть вбок, то напрягая, то расслабляя.
Ноги на ш.п., торс наклонен вперед, ладони на коленях. Приседания с круговыми движениями колен сначала внутрь, затем наружу. Отводя колени назад, распрямлять ноги.
Спину наклонить вперед и распрямить, упершись ладонями в колени. Приседания, вращая коленками то в одну сторону, то в другую. Отводя колени назад, распрямлять конечности.
Ноги на ш.п. Подняв ногу, согнув в коленном суставе, отводить ее в сторону.
Ноги на ш.п. Отвести согнутую правую ногу вправо, опустить и поднять вперед.
Ноги на ш.п. Удерживая согнутую конечность в стороне, делать коленкой круги.
Для позвоночника
Семь составляющих элементов гимнастики для шейного отдела позвоночника:
наклоны головы в стороны;
сделав наклон головы в сторону, когда ухо коснется плеча, противоположной рукой слегка надавить на голову;
наклоны головы вперед;
запрокидывания головы назад;
вращения головой;
из положения «наклон головы вниз» (подбородок у груди), осторожно повернуть голову в одну сторону, затем в другую;
наклонив голову назад, потянуться подбородком вверх, напрягая мускулы задней поверхности шеи, затем вернуть его книзу, расслабляя эти мускулы.
Гимнастика Норбекова для грудного отдела позвоночника:
Руки протянуть вперед и сомкнуть. Аккуратно надавливать руками друг на друга, напрягая мускулы спины и груди.
Завести руки за спину и соединить, свести лопатки.
Одно плечо поднять вверх, одновременно опуская второе вниз, затем наоборот.
Поворачивать торс в грудном и плечевом отделах, не двигая тазом.
Наклоны в стороны, поднимая противоположную руку за голову.
Упражнения для поясничной части позвоночника:
повороты торса на 180°;
прогнуться в пояснице вперед и медленно вытянуть копчик повыше, оставляя другие части тела неподвижными;
наклониться вперед, расслабить мускулы и округлить спину, провести в этой позе минимум 1 минуту;
волнообразные движения торсом от подбородка к коленям;
сев на коврик по-турецки, покачиваться торсом в стороны, как маятник.
Занятия во время беременности
Если беременность протекает удовлетворительно и у будущей мамы нет противопоказаний к физической активности, то легкая гимнастика ей полезна.
Однако медики рекомендуют проводить физкультурные занятия, включая комплекс упражнений по Норбекову, под наблюдением специалиста, который при неожиданном ухудшении самочувствия окажет срочную помощь.
Отзывы об упражнениях
Традиционная медицина не подтверждает полезность программы Норбекова, о которой пишет автор, будучи неспособной или нежелающей обосновать ее научно.
Однако со временем описанная гимнастика становится всё популярнее, поскольку правильные тренировки (упражнения плюс позитивный настрой плюс нравственное совершенствование) реально оздоравливают спинной хребет и суставы, ослабляют или сводят на нет хронические боли в них.
Вот несколько отзывов тех людей, которые использовали гимнастику Норбекова:
«Я очень благодарна за гимнастику от Норбекова! Уже на третий день упражнений для позвоночника мне стало легче дышать, тело стало обретать свободу в движениях. Стараюсь не пропускать ни одного дня, как рекомендует Норбеков. Затрачиваю около 1,5 часов, но делать зарядку легко, она приносит удовольствие. Хочу начать комплекс для лучезапястных суставов».
«Долгое время мучаюсь артрозом, надоело пить таблетки и страдать от боли суставов. Решила первый раз в жизни обратиться к нетрадиционной медицине. Гимнастика для суставов Норбекова показалась мне интересной, освоила ее самостоятельно. Заниматься просто и приятно, результат ощутила уже через две недели. Осваиваем гимнастику от Норбекова с подругами – здоровыми хотят быть все
Гимнастика Норбекова для позвоночника. Гимнастика Мирзакарима Норбекова для позвоночника и суставов
Сегодня сложно подсчитать количество методов, внедряемых лучшими умами человечества для исцеления «столпа жизни» нашего тела. Но особую любовь у следящих за своим здоровьем людей завоевала популярная гимнастика Норбекова для позвоночника. Этот метод также помогает тем, кто заботится о профилактике каких-либо недугов, и тем, кто своей перегрузкой заводит организм, считая сколиоз, остеохондроз из-за естественных заболеваний, вызванных профессией или возрастом.
Мирзакарим Санакулович Норбеков является автором этой эффективной зарядки для позвоночника – имеет ряд регалий. Доктор психолого-педагогических наук, доктор философии медицины, признанный многими российскими и зарубежными академиями, он, как истинный ученый-исследователь, занят выявлением особенностей восточной медицины и внедрением жемчужин древних знаний в образование и целительство своих современников. .
По словам Мирзакарима Санакуловича, с достаточной долей внимания к своему телу сесть на шпагат может не только десятилетний ребенок, но и девяностолетний мужчина.Чем еще может удивить Норбеков? Совместная гимнастика для позвоночника, разработанная этим талантливым ученым, помогает восстановить здоровье не только этого «столпа жизни», но и всех внутренних органов, повысить общий жизненный тонус всего организма. В чем секрет лечения нетрадиционной физкультурой?
Что такое гимнастика для суставов по Норбекову?
В отличие от любого спортивного комплекса упражнений, предназначенного для укрепления мышц, суставов и позвоночника, гимнастика Норбекова М.С. выполняет лечебную функцию.
Это не шейпинг и не аэробика, упражнения данного комплекса не требуют дорогостоящих тренажеров и каких-либо специальных приспособлений. Необходимо только устойчивое желание стать здоровым и работать над своим телом.
Основные задачи
Какую бы цель ни ставил перед собой человек, решил заняться системой Норбекова – улучшить зрение или укрепить позвоночник и суставы, – гуру рекомендует начинать с общего оздоровления организма. Исцеление, по его мнению, исходит изнутри. Радость активной жизни и силы для движения нам возвращает не только физическая активность тела, но и дух человека.
Мирзакарим Санакулович второй задачей считает восстановление полного контроля над всем телом. Ограниченная подвижность суставов грозит потерей способности выполнять даже элементарные жизненно важные действия. Поэтому гимнастика для суставов по Норбекову избавляет от беспомощности и дает возможность перемещаться на любые расстояния.
Третья задача мастера – придать гибкость позвоночнику, так как это главный признак молодости человека. Расположенный внутри позвоночника, спинной мозг при остеохондрозе или радикулите сдавливается, вызывая неприятные симптомы: от сильной боли до полной неподвижности.
Доктор Норбеков по суставной гимнастике рассказывает, как восстановить правильное функционирование позвоночника и других органов опорно-двигательного аппарата.
Автор уникальной методики видит четвертую задачу в улучшении состояния мышечной ткани и связок. Масса мышц умеренно тренированного человека обычно составляет 40-45 процентов от общей массы тела. При гиподинамии мышцы начинают атрофироваться. Заметно увеличивается нагрузка на суставы, а при наличии лишнего веса этот негативный процесс ускоряется.Регулярные тренировки по незамысловатой системе Норбекова позволяют сформировать у позвоночника прочный мышечный корсет, снимающий с него лишнее напряжение.
Важные моменты
Гимнастика Норбекова для позвоночника – гармоничный комплекс упражнений, который необходимо выполнять строго в определенной автором последовательности: сначала нагружаем руки, затем – ноги. Упражнения для верхнего отдела позвоночника предшествуют тренировке его нижнего отдела. Таким образом достигается постепенная грамотная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.Гимнастика для суставов от Норбекова занимает на начальном этапе около получаса. В результате освоения ее техники можно добиться четверти часа, чего хватит на весь комплекс. Несмотря на рекомендации повторять каждое упражнение 8-10 раз, гимнастика Норбекова для позвоночника говорит о том, что в счете нельзя застревать.
Главное – до 90 процентов успеха – заложено в позитивном отношении! Ритм начальных занятий можно подбирать в соответствии с собственными возможностями.Контролируя, сколько раз выполняется упражнение, автор дает всего 10 процентов!
Важным этапом выполнения упражнения является плавное дыхание. Кроме того, это не должно быть слишком частым. Освоив исходную технику тренировки, необходимо придерживаться определенного ритма дыхания: выдох выполнять с напряжением, а вдох – при расслаблении.
Еще один немаловажный фактор успеха – регулярность и непременное отсутствие лени! Гимнастика Норбекова для позвоночника рассчитана на небольшую нагрузку на опорно-двигательный аппарат и мышцы вне зависимости от физической подготовки человека.Поэтому только регулярные занятия могут дать первые положительные результаты через 14-20 дней.
Норбеков Гимнастика для позвоночника: отзывы и краткое содержание
Чем привлекает многих поклонников доктора Норбекова его методы оздоровления? Комментарии к этим позитивным, лучезарным доброте, любви и заботе, видеоинструкции, напоминающие медитацию, довольно часто встречаются в Интернете и в книгах Мирзакарима Санакуловича Норбекова. Автор запрещает заниматься спортом в грустном, унылом или подавленном настроении.Такие упражнения не принесут положительного результата. Норбеков предлагает тренироваться только в радостном и приподнятом настроении. При этом совмещайте тренировки духа и тела с развитием желаемых качеств личности. Каким бы он хотел себя видеть? Постепенно, по словам доктора Норбекова, достигается двойная польза: вместе с оздоровлением организма раскрывается внутреннее «я».
Главным противником высокоэффективного комплекса может стать только автоматизм – механическое выполнение всех упражнений.Сам комплекс состоит из разных по стилю и типу тренировок. Исходное положение: встать прямо, голова, шея, грудная клетка и поясница должны быть строго вертикальными.
Сначала упражнения выполняются на суставы рук, затем задействуются суставы стоп. На следующем этапе тренируется верхнегрудной отдел позвоночника, который регулирует работу дыхательной системы, системы кровообращения, пищеварительного тракта и почек. В конце выполняются упражнения для нижнегрудного отдела, а также гимнастика для поясничного отдела позвоночника, контролирующего работу мочеполовой системы и органов малого таза.
Осторожно, противопоказания!
Согласование врача перед началом суставной гимнастики Норбекова М.С. желательно получить любому человеку. Но беременным женщинам, людям, перенесшим инфаркты и инсульты, хирургические операции, страдающим психическими заболеваниями, имеющим тяжелые патологии суставов и позвоночника, а также при обострении хронических недугов, такие тренировки запрещены.
Когда мне следует учиться?
Совместные упражнения для позвоночника у многих восхищаются своей простотой и невероятной эффективностью.Он отлично вписывается в утреннюю зарядку и заряжает человека здоровьем и позитивом на целый день!
Система исцеления Норбекова
1. О системе
В древности на Востоке была создана последовательная и связная система знаний о жизни человека. Система основана на естественной способности каждого из нас управлять своим телом и активировать его внутренние резервы. Мудрые люди-лекари относились к пациенту как к целостной системе, а его тело – как к дому души.Вот почему на Востоке первым делом всегда было устранение причины болезни, исцеление пораженной души, восстановление ее гармонии с природой, и делать это с помощью самого человека. Эти древние знания легли в основу Рекреационной системы Мирзакарима Норбекова.
Уникальность системы
М.С. Норбеков – автор методики помощи людям в реализации их потенциала и методики обучения людей изменению своего психофизиологического состояния.
Методика лежит в основе оздоровительного курса М. Норбекова. Его цель – развить у студентов способность изменять свое эмоциональное состояние. Студенты, готовые измениться и освоившие соответствующие техники (техника ручного создания максимального позитивного настроения и др.), Могут научиться использовать эти навыки, чтобы помочь восстановить тело, повысить комфорт проживания в физическое, психологическое и социальное чутье, достижение профессиональных успехов и т. д.
М.Оздоровительный курс С.Норбекова «Как избавиться от очков, шрамов, хронических заболеваний?» Затрагивает мотивационную сторону (направление), эмпирическую сторону (знания, навыки, привычки), индивидуальные особенности (память, эмоции, чувства). , мышление и др.) студента. Он стимулирует желание студентов к самоизменению, делая это изменение осознанным и контролируемым. Это дает возможность намеренно войти в максимально позитивное эмоциональное состояние, обеспечивает воображаемый образ «молодости, красоты, здоровья и успеха» вместе с возможностью закрепить и закрепить эти образы, созданные учениками, их отношения, в их физических ощущениях. , так далее.)
Таким образом, семинар по М. Норбекову положительно сказывается на психическом и физическом здоровье.
На семинарах по системе Норбекова используются следующие основные методики:
– презентация (для ознакомления студентов с целями, назначением индивидуальных занятий и т. Д.),
– отборная (переключить внимание студентов с внешних обстоятельств своей жизни на внутреннее состояние, проверить готовность человека изменить себя),
– техника намеренного создания максимального позитивного настроения, – техника формирования воображаемого характера «полного совершенства» – образа «молодость, здоровье, красота и успех», – метод психофизиологической контроль состояния посредством ведения дневника, других дополнительных техник (таких как самонаблюдение, использование различных средств визуализации и детализации курсовых идей, способы организации самостоятельных занятий, а также техники психотерапии, самовнушения, и укрепление физического здоровья и др.)
Развлекательный курс оказывает укрепляющее действие на личность, поскольку он меняет взгляды студентов на свои проблемы и задачи, повышает их самооценку и стимулирует их самообразование. Курс помогает студентам реализовать творческие способности, о которых они даже не подозревали раньше. Это также увеличивает их самокритику и их познавательную, профессиональную и социальную активность. Он оказывает положительное влияние почти на все подструктуры личности учащихся, такие как фокус, опыт, психические процессы, состояния и свойства.
Как настоящий ученый и исследователь, Норбеков соединил тысячелетние традиции восточной медицины и лучшее из современной науки. Система развивалась в Узбекистане и России более 30 лет. Сейчас эту технику называют Системой Норбекова.
Система Мирзакарима Норбекова включает 18 авторских систем и крупное открытие в психофизиологии.
Предлагает 10 методов оздоровления тела:
– Суставная гимнастика (развитие гибкости суставов, ее реабилитация)
– Мышечные упражнения (укрепление мышц, поддержание их в хорошей форме)
– Силовая гимнастика (для укрепления силы воли и избавления от лени)
– Гимнастика для воображения (фантазия – одно из качеств детей, которые теряют взрослые)
– Укрепление иммунной системы (уроки повышают общее самочувствие и иммунитет)
– Массаж гинекологический и урологический (бесконтактный)
– Удаление пятен и шрамов на коже
– Физическое омоложение (удаление лишнего жира, избавление от токсинов)
– Тренировка эмоций (большинство людей чрезмерно эмоциональны, что отрицательно влияет на отношения с семьей и друзьями)
– Восстановление слуха и зрения (люди носят очки и контактные линзы, не зная, что зрение можно восстановить.Слух тоже можно восстановить.)
2. Об авторе
Все началось с того ужасного дня жизни Мирзакарима, когда он, находясь в рядах вооруженных сил, стал жертвой жестокой несправедливости. Потом была больница, четырехмесячный постельный режим и будущее инвалида «никто». И все – в те многообещающие двадцатые, когда весь мир должен вращаться вокруг вас! Итак, пришла безнадежность, потом – отчаяние и даже мысли о самоубийстве, потом – блуждание по стране в поисках помощи.Именно тогда произошла судьбоносная встреча Мирзакарима с его будущим наставником. Один только столетний мудрец совершил то, что не смогли сделать многие медицинские институты.
Занятия начались. Сначала было внутреннее сопротивление, сомнения и неудачи. Но желание и сила воли Мирзакарима в сочетании с мудростью и терпением мастера начали побеждать болезнь. Через четыре года он полностью выздоровел. И тогда началось его настоящее обучение.
Он продолжал ежедневные занятия по самосовершенствованию, обучение освоению древних практик мастеров Пути.Он изучал скрытые ресурсы человека, идя по пути самопознания, и руководил первым из своих учеников.
Излечив себя, Мирзакарим начал помогать людям обрести здоровье, пользуясь знаниями, унаследованными от его наставников. Как истинный ученый и исследователь, он соединил тысячелетние традиции восточной медицины и лучшее из современной науки. Более тридцати лет система развивалась и совершенствовалась в ряде городов Узбекистана и России.
Сегодня Мирзакарим Санакулович Норбеков признан доктором психологических наук, доктором педагогических наук, доктором философии медицины, профессором, членом и членом-корреспондентом ряда российских и зарубежных академий.Он также является автором многих запатентованных изобретений и открытий в науке, спортсменом с черным поясом по карате (3-й дан), писателем, автором нескольких книг, ставших мировыми бестселлерами.
Упражнения на суставы для Норбековой. Стр. 1
Значение физических упражнений в лечении заболеваний позвоночника и суставов сложно переоценить. Сегодня врачи могут порекомендовать самые разные методы лечебной физической культуры, предназначенные для коррекции ортопедической или соматической патологии.Одна из самых популярных – суставная гимнастика, которую разработал Мирзакарим Норбеков.
Суть программы заключается в регулярном и систематическом выполнении комплекса специальных физических упражнений. Автор предлагает различные лечебные движения для позвоночника, суставов, улучшающие общее состояние организма.
Разработанная Норбековой суставная гимнастика направлена на повышение эластичности связок и восстановление двигательной активности позвоночника и суставов.
противопоказания к
Как и у любых физических упражнений, у упражнений Норбекова есть свои противопоказания. Основные из них:
1. Хирургия;
2. Недавно перенесенный инсульт или сердечный приступ;
3. Наличие острого заболевания, которое сопровождается сильным болевым синдромом;
4. Беременность на поздних сроках;
5. Острые воспалительные заболевания с повышенной температурой тела.
Суть методики
Зарядка метода норбекова, совместные упражнения или другие упражнения, в первую очередь, требуют правильного психологического настроя. Все движения нужно выполнять со спокойным, радостным настроением. Только такое эмоциональное состояние, по мнению автора, поможет укрепить защитные силы организма и исцелить от болезней.
Перед началом занятий необходимо расслабиться, опустить плечи, сделать спокойные дыхательные движения.Самовнушение и положительные эмоции – факторы, значительно повышающие эффективность лечебной системы.
Как начать заниматься гимнастикой?
Перед тем, как освоить технику, лучше проконсультироваться с врачом-специалистом. Особенно это касается пациентов до 15 лет. После того, как врач исключит противопоказания, можно смело начинать тренировку заново.
Система упражнений состоит из последовательно выполняемых движений, направленных на устранение патологии различных отделов позвоночника: шейного, грудного, поясничного.Важный момент – правильный ритм дыхания. Дыхание нужно делать через нос, выдох через рот, при этом выдох должен быть более двух раз. Выполняя дыхательную гимнастику, нужно ощутить прилив бодрости, уверенности в себе, почувствовать свежесть и молодость, наполняющую все тело.
Для лечения заболеваний шеи рекомендуем следующий комплекс:
1. Положение стоя, ноги на ширине плеч. Опустить голову вниз, чтобы попытаться совершить скользящее движение по ходу грудины вниз.Также можно проделать то же движение со слегка вытянутой головой.
2. Исходное положение такое же. Голова слегка отогнута назад, без острых углов. При этом область подбородка должна быть направлена к потолку. Вытяните подбородок вверх, задержитесь в таком положении на несколько секунд. Повторить трижды.
3. Выпрямите спину, расправьте плечи. Плавно наклоните голову в сторону, чтобы попытаться коснуться ухом к плечу, затем повторите то же самое с противоположной стороны.
4. Станьте ровно.Чтобы повернуть голову. Важный момент при выполнении движений, вы должны постараться зафиксировать кончик носа в одном положении. Сделайте несколько плавных движений влево и вправо, затем немного вперед и назад.
5. Круговые движения головой. Делать их нужно медленно, избегать резких движений.
6. Выполнение полукруглых движений. Вытяните подбородок вниз, ухо к плечу с той же стороны. Плавно составить полукруг с наклоном головы вперед и подтянуть ухо к плечу противоположной стороны.
6 стоять спокойно, дышать спокойно, расслабиться. Медленно поворачивая голову в сторону, постарайтесь дотянуться подбородком до плеча, сделать несколько движений то в одну сторону, то в другую.
Благодаря занятиям по методу норбекова укрепляется защитная сила организма, что дает возможность ощутить радость жизни, восстановить утраченную веру в себя. Движения для увеличения подвижности суставов и укрепления мышечно-связочного аппарата способствуют восстановлению контроля пациента над собственным телом.Многочисленные довольные пациенты говорят о хорошей эффективности методики при лечении заболеваний, связанных с дегенеративными явлениями в суставах, позвоночнике, некоторыми соматическими заболеваниями. Опубликовано
Таблица для определения оптимального соотношения веса и роста
Доктор Норбек Упражнения для шейного отдела. Профилактика заболеваний суставов гимнастикой Норбекова М.С. Правила выполнения упражнений по Норбекову
Норбеков сегодня считается одним из самых ярких поклонников нетрадиционных способов лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Его гимнастика для позвоночника и суставов используется пациентами по всему миру, что доказывает эффективность и простоту методики.Регулярное выполнение упражнений позволяет добиться хороших результатов даже при отсутствии физических тренировок.
Мирзакарим Норбеков – автор своей необычной методики, а также академик, который в 1998 году основал специальный «институт самоисцеления человека». Заведение приглашает всех желающих изучить основы терапии без использования традиционных методов.
Суть методик Норбековой заключается в восстановлении подвижности суставных соединений, мышц и позвоночника путем выполнения несложных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета.
При этом лечение во многом зависит от конфигурации самого пациента, его желания и стремлений.
Специалист утверждает, что каждое движение нужно выполнять осознанно и с удовольствием. Только в этом случае можно добиться . Все, кто опробовал на себе методику, отмечают, что упражнения простые и не требуют физической подготовки, то есть заниматься может профессиональный спортсмен и человек, не имевший отношения к спорту.
Стоит отметить, что до обнародования гимнастики и ее результатов академик примерил ее на себе, сумел решить тяжелую патологию почек и улучшить состояние позвоночника.
После этого провел еще рад пройти тестирование на добровольцах, полностью доверившихся своему телу и здоровью специалисту. Только положительный опыт всех волонтеров убедил Норбекова в эффективности разработанной методики. Сегодня о ней знают все, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Испытания начались с 1998 года, с тех пор академику удалось вылечить более 2 500 000 человек.
Методика основана на укреплении суставов и мышц, улучшении их подвижности, тренировке сосудистой системы, а также осознании своей значимости в избавлении от недугов. Сам автор утверждает, что 99% успеха зависит от человека, его настроения, гармонии с внутренним миром и только 1% – это правильно подобранные упражнения.
В состав техники входят комплексы, предназначенные для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника .Дополнительно во время выполнения тренируется мышечный корсет и суставы. Стоит отметить, что гимнастика положительно влияет на все органы и ткани, нормализует артериальное давление и устраняет боли при различных хронических заболеваниях.
Показания к применению
Норбеков (гимнастика для позвоночника на сегодняшний день самая эффективная) считает, что необходимо пройти обследование, которое поможет уточнить диагноз. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат занятий.
Показание
Гимнастические упражнения
Остеохондроз
Упражнения улучшают подвижность, останавливают прогрессирование заболевания, улучшают кровообращение в области позвоночника
Остеоартроз
Благодаря регулярному выполнению можно значительно улучшить состояние межпозвонковых дисков и позвонков, остановить дегенеративно-дистрофические изменения и стимулировать восстановительные процессы
Грыжа межпозвонковых дисков без ущемления нервных окончаний
Стимулирует приток крови к пораженному участку, снижает нагрузку на поврежденный диск, что благотворно влияет на состояние пациента
Артроз и артрит хронической формы
Улучшает подвижность соединений при отсутствии резких симптомов воспаления, увеличивает количество суставной жидкости
Рахиокампис
Фиксирует линию позвоночника и улучшает осанку, снижает нагрузку на грудной и поясничный отделы
Радикулит хроническая форма
Снижает давление на корешки нервных окончаний за счет тренировки мышечного корсета и увеличения просвета между позвонками, нормализует приток крови и прохождение нервного импульса
Ослабление мышечного корсета
Тренирует мышцы, делает их гибкими и сильными, что помогает поддерживать позвоночный столб в правильном положении
Период восстановления после травм опорно-двигательного аппарата
Позволяет ускорить период реабилитации, избежать атрофии мышц и застойных явлений в позвоночнике и суставах
Обнаружение подвижности суставов
Нормализует движения, делает их плавными и четкими, устраняет скованность после длительного пребывания в одном положении
Пожилой возраст
Помогает остановить прогрессирование дегенеративно-дистрофических изменений, которые непременно развиваются у пациентов пожилого возраста.Предупреждает развитие заболеваний, связанных с ослаблением мышц и увеличением нагрузки на хрящевую ткань суставов
Противопоказания к применению
Норбеков (гимнастика для позвоночника помогает справиться со многими заболеваниями) обращает внимание пациентов на то, что методика не является абсолютно безопасным методом терапии патологий опорно-двигательного аппарата.
Есть противопоказания, которые следует учитывать:
Во время беременности упражнения противопоказаны . Они могут негативно повлиять на общее состояние матери и развитие плода. У многих женщин в это время наблюдается токсикоз и повышение артериального давления, что также является поводом для отказа.
При диагностике онкологических, инфекционных заболеваний или неконтролируемой гипертонии упражнения противопоказаны, особенно в период обострения. Несоблюдение рекомендации обязательно приведет к развитию осложнений. Не стоит выполнять гимнастику при пороках сердца, ишемической болезни или запущенной ангине.
Абсолютным противопоказанием к занятиям гимнастикой является период восстановления после операции на сердце или органах пищеварительной системы, а также реабилитация после инфаркта миокарда или ишемического инсульта.
Острый воспалительный процесс – противопоказание к занятиям гимнастикой для позвоночника по системе НОРБЕКОВ
Есть и относительные противопоказания:
Острая боль при артритах и артрозах. Приступать к занятиям рекомендуется после устранения ярко выраженных симптомов и окончания курса медикаментозного лечения.
Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата в период обострения. В этом случае занятия могут ухудшить состояние, поэтому гимнастика показана в период ремиссии.
Первые несколько недель после травм конечностей считаются относительным противопоказанием к занятиям. В этот период нужен щадящий режим, но через некоторое время упражнения разрешаются. Важно предварительно проконсультироваться с врачом.
Для женщин относительным противопоказанием считается послеродовой период. Если пациент чувствует себя хорошо и во время родов не было осложнений, разрешается выполнять самые простые упражнения, которые не спровоцируют ухудшение состояния.
Стоит отметить, что существуют ограничения для пациентов с любыми травмами, но без резкой боли и других симптомов. Гимнастика разрешена, но стоит делать несложные упражнения и внимательно следить за собственным состоянием. При ухудшении самочувствия стоит прекратить занятия и обратиться к специалисту.
Займется только просторная одежда из натуральных материалов. Лучшим вариантом станет хлопковая футболка и тренировочные брюки. Во время гимнастики не используются штангисты или другие приспособления. Тренироваться можно на специальном резиновом коврике, его стоит купить в магазине спорттоваров.
Помещение для занятий должно быть тихим, хорошо вентилируемым и освещенным. Лучше оставлять окно опухшим во время тренировки. Автор методики рекомендует заниматься каждый день не менее 20 минут.Оптимальным временем для этого считается раннее утро, но при отсутствии возможности выполнять упражнения после пробуждения можно дать им время в течение дня или за 3 часа до сна. Не следует есть пищу за 2 часа до тренировки и через 1 час после нее, но необходимо пить воду небольшими глотками в умеренном количестве.
Самым важным в обучении, как утверждает автор, будет психологическая установка пациента. Важно выполнять все упражнения с удовольствием, чувствовать движение мышц и всего тела, а также чувствовать, как болезнь покидает каждую клеточку.Такая визуализация – залог успеха и значительно ускоряет процесс выздоровления.
Важно обратить внимание на окружающую среду. Упражнения лучше проводить в уединении и тишине. Некоторые предпочитают тренироваться под музыку, но Норбеков настаивает на полной тишине, так как музыка отвлекает пациента от собственных мыслей и не позволяет полностью визуализировать результат. После занятий рекомендовалось 5-7 минут побыть в тишине, глубоко вдохнуть свежий воздух и осознать пользу тренировки.Пациент должен верить, что поправить здоровье может только он сам.
Также стоит помнить, что гимнастика, выполненная без желания, результата не принесет. Только стремление к самоисправлению поможет добиться положительной динамики.
Основной комплекс
Норбеков (гимнастика для позвоночника от автора считается самой популярной среди пациентов разного возраста) включает в основной комплекс упражнение на разминку, после которого проходит гимнастика на шейные, грудные и поясничные позвонки.
Разминка включает в себя немного простое упражнение, позволяющее подготовить мышцы к дальнейшим нагрузкам:
Сжимание ладоней в кулаках с последующим расслаблением пальцев. Руки следует поднять перед собой.
Землеройки в положении стоя. При этом в основном необходимо округлить верх спинки.
Вращение плечами в положении стоя, руки опущены вдоль тела. При этом старайтесь не двигаться другими частями тела и головы.
Попробуйте отвести одну руку назад, подняв ее над головой. При этом следует запустить вторую руку назад, но не поднимать, а опускать вниз.
Поворот таза в разные стороны. Для каждой стороны следует повторить не менее 10 раз. При этом ладони должны лежать на пояснице.
Каждое упражнение выполняется 10-12 раз. После этого можно переходить к основному комплексу для каждой группы позвонков. Для тренировки шейного отдела позвоночника упражнения следует выполнять в четкой последовательности, что обеспечит правильную нагрузку и исключит вероятность осложнений.
Упражнения для тренировки шейного отдела:
Голова наклонена в стороны. При этом следует попытаться дотронуться до уха плеча. В каждую сторону повторить по 10 раз. После этого постарайтесь на несколько секунд задержать голову вплотную к плечу, чтобы растянуть мышцы шеи.
Наклонить голову вперед. Пациент должен попытаться дотянуться подбородком до груди, при этом голова также должна следовать за ним. Выполнить 10 раз.
Голова наклонена назад, максимально стремясь к подбородку.Выполнить 10 раз.
Поворотная головка по и против часовой стрелки. Движения должны быть медленными, плавными, осторожными. С каждой стороны вращайте по 15 секунд.
Чтобы максимально приблизить подбородок к груди, после чего аккуратно поворачивайте голову вправо и влево. Сделайте по 10 раз в каждую сторону, стараясь не отрывать подбородок от груди.
Откидывание назад с одновременным расслаблением и напряжением мышц шеи. После прикосновения пальцем пациент должен прощупать мышцы шеи, осторожно их напрячь и постепенно расслабить.Выполнить 20 сек.
Все упражнения выполняются в положении стоя с разведенными на ширину плечами и вытянутыми вдоль тела руками. Не помогайте себе руками и не пытайтесь облегчить упражнение.
После этого можно переходить к комплексу упражнений для грудных позвонков. Также они выполняются поэтапно, не стоит нарушать последовательность.
Упражнения для грудных позвонков:
Соедините руки перед собой с замком, затем попробуйте прижать ладони друг к другу.В этом случае пациентка должна ощущать напряжение в области грудных позвонков. Выполнить 20 сек.
Присоединение руки к замку за туловищем на уровне ягодиц с последующим максимальным выводом лопаток. Необходимо аккуратно уменьшить лопатки и расслабить грудной отдел позвоночника, но не сжимать руки. Повторять 10-15 секунд.
Опущение одного плеча с одновременным поднятием второго. Повторите для каждого плеча по 10 упражнений и подъемов.
Поворачивается к корпусу в разные стороны, так что задействованы только плечо и грудной отдел позвоночника. Каждую сторону выполнить по 12 раз.
Наклоны корпуса вперед из положения стоя. При этом пациенту не следует сгибать ноги в коленях, а следует постараться руками дотянуться до пола. Ноги ставятся на ширине плеч. Сделайте 10 спусков.
После выполнения базового комплекса необходимо отдохнуть 2-3 минуты, а затем перейти к упражнениям для поясничного позвоночного столба.Все движения также следует выполнять последовательно, осторожно и без излишнего напряжения.
Упражнения для поясничного отдела:
Повороты корпуса в стороны. Таз должен быть зафиксирован, но все тело плавно вращается вправо и влево. В каждую сторону повторить по 10 раз.
Расслабьтесь, чтобы максимально расслабиться, затем опустите тело, расслабьте руки. Ноги должны быть прямыми, а туловище как бы свисает с таза. При этом необходимо чувствовать, насколько расслаблены мышцы в области поясницы.
Встаньте на четвереньки и опустите голову, после чего верните спину вверх, стараясь задержаться в этом положении на 3-5 секунд. После этого привыкайте вниз, а лицом обращайтесь кверху. Повторить 10 раз.
Лягте на спину. Поднимитесь и обхватите согнутые в коленях ноги. Покачивайтесь в этом положении вперед и назад в течение 10 секунд.
Примите позу – сидя на полу с вытянутыми и соединенными ногами. Похоже туловище на ноги, вытягивая руки перед собой.Бежать 10 склонов. Пациент должен чувствовать мышцы поясницы, напряжение уходит по всему телу.
После казни нужно просто полежать на циновке в отряде «Морская звезда» не менее 7 минут. Необходимо прочувствовать каждую мышцу и пользу, которую приносят занятия. Все упражнения необходимо выполнять плавно и аккуратно.
Крепление результата
Норбеков (гимнастика для позвоночника от автора зачастую единственный метод лечения патологий позвоночника на начальном этапе) обращает внимание пациентов на то, что важно заниматься результат для закрепления результата.Кроме того, необходимо настроиться на положительный эффект занятий.
Специалист также рекомендует закрепить результат от тренировок с правильным питанием, особенно при избыточном весе. Следует увеличить в меню количество овощей, фруктов и круп. Полезно употреблять кисломолочные фрукты, первые блюда.
Исключить из рациона кондитерские изделия, копчености, сдобы и жирные блюда. К тому же порции должны быть небольшими, а приемы пищи частыми.Следует употреблять больше жидкости, но исключить алкоголь, газированные напитки и кофе.
Когда стоит ожидать эффекта
Эффекта от выполнения упражнений не стоит ожидать через несколько дней после начала занятий. Минимальная продолжительность курса должна составлять 4 недели. Но автор методики утверждает, что стойкий результат можно получить только при регулярном обучении и соблюдении режима.
Гимнастика Норбекова для позвоночника и суставов на сегодняшний день считается самой популярной и эффективной, поэтому используется пациентами по всему миру.
Видео по теме: Гимнастика Норбекова для позвоночника
Упражнения для позвоночника по Норбекову:
Мирзакарим Норбеков – очень известный врач, специализирующийся на методах нетрадиционной медицины. Он разработал полный комплекс упражнений для суставов, которые помогут не только предотвратить заболевания, но и восстановиться после курса лечения.
Принципы гимнастики Norbecov
информация для чтения
Самое главное – придерживаться основных правил, единых для всех упражнений, разработанных для разных суставов:
99% пользы приносит работа внутреннего состояния, контроля над своими ощущениями и только 1% – техника выполнения упражнений.
Очень важное условие – выполнять все упражнения с улыбкой, даже если тебе больно, лень это делать, хочу все бросить. Радостное настроение ускоряет выздоровление.
Не поленитесь! Упражнения нужно выполнять каждый день, не пропуская занятия. Только так можно добиться устойчивого результата. Вы не сразу почувствуете улучшение, но систематические занятия приносят это ощущение. Если пропустить тренировки, можно забыть о восстановлении.
Упражнения не могут выполняться с чувством автоматизма, основанного на механическом выполнении.Сосредоточенность во внутреннем состоянии гораздо важнее механического смеха рук и ног. Позитивный настрой – это то, к чему нужно стремиться, даже если вы изначально создаете это искусственным путем.
Все движения выполняются 8-10 раз.
Обязательно улыбайся! Позитивный настрой – главное условие успеха. Если сосредоточиться на быстром восстановлении и механических движениях, то можно навредить суставам.
Предварительная подготовка
Перед тем, как приступить к упражнению, нужно сделать несколько подготовительных шагов.
У вас должна быть удобная одежда, не светящаяся движениями.
Настройтесь на позитивный и даже веселый образ жизни.
Расслабьте тело. Вы можете закрыть глаза, сконцентрироваться на внутренних органах. Постарайтесь расслабить каждую мышцу лица и тела.
Помассируйте уши, потянув их в разные стороны. Можно даже разрезать перед зеркалом.
Упражнения для позвоночника
Наклоните голову вперед, пытаясь коснуться груди подбородком.Выполняйте упражнение медленно, особенно если у вас проблемы с шейным отделом позвоночника. Резкие движения могут повредить суставы .
Теперь закиньте голову назад, подтянув подбородок вверх, к потолку. Почувствуйте напряжение на шее. Ни в коем случае не делайте это движение резко, так как можно потерять сознание.
Теперь наклоните голову вправо-влево, стараясь положить ухо на плечо. При этом плечевые суставы должны оставаться фиксированными.
Это упражнение похоже на предыдущее, но теперь нос должен оставаться на одном месте.Голова не ложится на плечо, активно работают мышцы шеи. Повторите с опущенной и зажатой головой.
Представьте, что внутри у вас есть стержень. Поверните голову вправо-влево, как бы вокруг оси. Носик на одном уровне. Повторите то же самое, опустив голову на грудь, а затем полностью назад.
Медленно вращайте головой вокруг оси, сначала положив ее на грудь, затем плавно перемещая по плечу, спине, другому плечу. Сделайте 4-5 кругов в разные стороны.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Коснитесь руками замка внизу. Теперь потяните их назад и вниз, потяните за плечи. Теперь отведите руки назад, нитку вверх, а руки вниз и назад.
Поднимите одно плечо, потянув его вверх. При этом второй с усилием тянется вниз. Сконцентрируйте внимание на координации движений.
Ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Потяните их и плечи вниз, чередуя напряжение и расслабление.Повторите упражнение, подтягивая руки вверх.
Исходное положение такое же. Плечи сделайте круговыми, параллельно, руки при этом должны свободно свисать, постарайтесь их расслабить.
Получить грудь внутрь, как будто тебя кто-то ударил, плечи и руки вытянут вперед, «обнимая» кого-то. Затем уберите руки назад, повторите то же самое с другой стороны.
Одна рука опущена вниз, вторая согнута и пружинными движениями вытягивает локоть вверх. Ладонь находится между лопатками.
Положите руки на плечи и сделайте повороты вправо и влево. Старайтесь не срывать ступни и удерживайте тазобедренный сустав на месте.
Теперь наклонитесь вперед и поворачивайтесь поочередно влево и вправо, пытаясь увидеть, что находится на потолке.
Расслабьте все мышцы, сделайте дыхательное упражнение. На вдохе руки поднимаются вверх, сбрасываются вниз.
Упражнения для рук
Вытяните руки вперед. Сжимайте с силой и сжимайте пальцы, меняя темп.Сконцентрируйтесь на этом движении.
Проведите пальцами, поочередно бросая их, как будто вы щелкаете кому-то в лоб.
Теперь сделайте веерообразные движения пальцами поочередно от матери к ней, внутрь и наружу.
Стреляйте в руки хорошо.
Исходное положение такое же. Теперь потяните кисти к себе вверх и вниз, как можно сильнее.
Теперь измените кисти и поверните их влево и вправо.
Сожмите руки в кулак, опустите их в разные стороны.
Согните руки в локтевом суставе, а затем вращайте ими вправо, влево, затем поочередно, как будто вы исчезаете от кого-то. Пальцы нужно держать вместе, ладони прямые, продолжить линию элбина. Теперь вытяните локти вперед и поверните руки от себя к себе.
Сделать «мельницу» руками, прогреть плечевой сустав.
Руки вдоль туловища, плечи тянут вперед, пытаясь соединить их вместе. Затем уберите их обратно, принесите лезвия.
Поднимите плечи, стараясь дотянуться до ушей.Руки не двигаются, работает только плечевой сустав. Затем опустите их, пытаясь добраться до пола, вытягивая шею вверх.
Теперь вращайте только плечи, корпус на месте, руки вдоль корпуса. В одну сторону, потом в другую.
Руки свисают вдоль тела. Плечи расслаблены. Разверните ладонь внутрь, а затем наружу, насколько это возможно.
Поставьте ноги на ширину плеч. Возьмите правую руку влево за локоть, а затем потяните вправо и назад. При этом старайтесь не сгибать локтевой сустав и не поднимать плечи.
Упражнения для стопы
Совет! Этот комплекс желательно выполнять без опоры, но если это очень сложно, можно взять стул или опираться на стену. При постоянных тренировках делать упражнения будет легче.
Сначала нужно сделать все упражнения на одну ногу, потом на вторую.
Встаньте прямо, поднимите одну ногу, ударив ею по колену. Снимите носок. Затем выпрямите ногу перед собой, подтягивая носок вверх, на себе.
Исходное положение такое же, только носок нужно настраивать вправо и влево. Сделайте 8-10 повторений согнутой ногой, затем с выпрямленной.
Ноги на ширине плеч. Длинный наклонитесь вперед и положите руки на колени. Делайте круговые движения внутри и снаружи. Когда вы украсите колени назад, ноги должны выпрямиться.
Ноги вместе. Упражнение практически такое же, как и предыдущее, только вращение колен вправо-влево.
Поставьте ноги на ширину плеч, одну вытяните вперед и согните в коленях. Пружинные движения отводят стопу в сторону на максимальную амплитуду.
Поднимите наклон вправо вправо, опустите. Затем поднимитесь вперед. Делайте это движение энергично, активно.
Исходное положение остается. Колени «Нарисуйте» круг на стене сначала вперед, затем назад. Можно нарисовать знак бесконечности, если подготовка позволяет.
Польза гимнастики по Норбекову
Norbecova – поистине потрясающий вклад в альтернативную медицину.Многие профессионалы признали его эффективность и рекомендуют всем, у кого есть проблемы с суставами, ознакомиться с комплексом упражнений этого метода.
Данная методика направлена на повышение общего мышечного тонуса, развитие интуиции и координации, улучшение состояния суставов и здоровья в целом. Лечебная гимнастика для суставов направлена не на отдельные части тела, а на тело в целом. Он помогает укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Важно! Молодость и работоспособность человека в основном определяются подвижностью суставов, мышечным тонусом, гибкостью связок. Если вернуть телу все необходимые функции, ответит благодарностью.
Лечебные упражнения по системе НОРБЕКОВ для суставов включают 3 курса:
Велнес
Подготовительная
Main.
В этой статье описывается первый курс, который подходит практически всем.Комплекс упражнений нужно выполнять каждый день, и тогда о проблемах с суставами можно забыть.
Содержимое
Лекарства, принимаемые для снятия боли в суставах, часто бывают плохими, и пациенты начинают искать им альтернативу. Суставная гимнастика Норбековой – известного врача-практика нетрадиционной медицинской системы – направлена на восстановление деятельности опорно-двигательного аппарата (шеи, позвоночника и др.) С нарушением его функций. Комплекс можно практиковать для профилактики заболеваний суставов и их лечения.
Гимнастика Норбекова
Лечебная методика доктора Норбековой – это класс занятий, цель которых укрепить здоровье, повысить общий тонус, укрепить веру в свои силы. Значительное внимание уделяется психологической неразберихе, работе с ее психическим состоянием. Зарядка у Норбекова по сравнению с упражнением – не механическое повторение движений. Более того, автор утверждает, что автоматическое повторение не приносит пользы, а приносит вред. Поэтому важно соблюдать правила Норбекова, так как залог взыскания:
Зарядку нужно делать ежедневно.
Возьмите хорошую настройку.
Делает зарядку с удовольствием.
Перед тем как начать полностью расслабиться перед ощущениями Востока.
Упражнения Норбековой положительно влияют не только на суставные группы, но и на весь организм в целом. Восстанавливает гибкость, улучшается работа мышц, укрепляется дыхательная система, зрение, защищаются суставы и весь скелет. Тело без преувеличения получает вторую молодость.Комплекс суставной гимнастики Норбековой легко усваивается и не несет дополнительных затрат. Более того, вы можете начать бесплатное самостоятельное обучение по описанию медицинского курса.
По словам Норбекова, во время занятий гимнастикой каждый должен одновременно быть ребенком без ограничения амплитуды движений, но с учетом ограничений по занятиям:
,
беременность;
недавняя операция;
психические расстройства;
перенесено за предшествующие три месяца инсульта, сердечного приступа;
обострение хронических заболеваний;
острая суставная и спинальная боль;
возникновение сильной боли при выполнении комплекса.
Для позвоночника
Гимнастика Норбекова для позвоночника улучшает работу кровообращения, пищеварительной системы, дыхания, почек. Целитель Норбекова утверждает, что позвоночник более эффективен, чем скрутка. Последовательность:
Расставьте ноги, как будто ступни упираются в пол.
При равномерном распределении нагрузки повернуть правую голову, затем корпус. Максимально расширьте, напрягите, после чего расслабьтесь. Поверните, повторите в другую сторону.
Руки сомкнуть передо мной в замке, опустить подбородок на грудь. Руки движутся вниз, задняя часть шеи – вверх, плечи тянутся друг к другу, подбородок – вниз.
Руки переведите назад и потяните, взяв лезвия.
Сгибать руки в локтях, плечи поочередно опускать, поднимать.
Гимнастика Норбекова для шейного отдела позвоночника
Занятия стабилизируют внутричерепное давление, улучшают память, сон, работу мозга. Старт по Норбекову следует начинать с выпрямления позы, затем выполняется комплекс:
Откиньте голову назад, подтяните подбородок.
Выпрямите голову, наклоните вправо, влево, стараясь при этом коснуться плечевого уха.
Поверните голову, направив подбородок вверх. Наклоните голову вниз, повернув подбородок в стороны.
Голова выпрямите, посмотрите вперед, поверните шею в одну и в другую сторону, чтобы нос не двигался.
Опустите голову, положив подбородок на грудь, до появления напряжения шеи.
Медленно крутите головой по кругу попеременно в обоих направлениях.
Успокаивающее дыхание: вдох; Вниз, измученный.
Для суставов рук
Классы суставов – важная часть развития всей системы Норбекова.После каждого упражнения руки встряхните:
Руки вперед, пальцы сжать-сжать.
Делать поочередно щелкать пальцами резким движением руки вперед.
Веерные движения пальцами, начиная с мизинца и обратно.
Руки вытягивают перед собой; Кисти, притягивая к себе, опустить и приподнять.
Ладони параллельны полу, разверните щетку внутрь, затем – друг от друга.
Сожмите кулаки, вращайте ими.
Руки в стороны, согнуть локти, предплечьями совершить круговые движения вперед и назад.
Сделайте «мельницу» одной рукой, потом другой.
Плечи опустить, приподнять, стараясь дотянуться до ушей.
Повернуть по кругу плечом-спиной.
Опустите руки, поворачивая щетки внутрь.
Правой рукой возьмите левый локоток и потяните его за спину. Повторите с другой рукой.
Гимнастика для суставов в г. Норбеков – это эффективный способ восстановить суставы и предотвратить артриты, артрозы и другие подобные заболевания.В чем суть этой техники? Какой комплекс упражнений нужно делать, и есть ли ограничения по лечению физкультурой?
Сущность и свойства техники
Суставная гимнастика – идеальный выбор для людей с проблемами суставов, а также для тех, чей труд и образ жизни повышают риск их возникновения. Специально разработанные Норбеком упражнения способствуют повышению двигательной активности, восстановлению гибкости, эластичности хрящей, суставных тканей и позвонков.
Помимо той физической пользы, которую приносит лечение физкультурой для достижения максимального положительного эффекта, большое значение имеет психологический настрой пациента: гимнастику нужно делать в хорошем настроении, радуясь тому, как состояние суставы изменены в лучшую сторону.
Гимнастика Норбекова для суставов подразумевает соблюдение следующих простых правил, необходимых для достижения максимально благоприятного и быстрого результата:
Во время занятий необходимо внимательно следить за своими внутренними ощущениями, концентрироваться на состоянии суставов.По словам самого Норбекова, это от внутреннего мироощущения, а не от техники выполнения упражнений зависит эффективность суставной гимнастики.
Каждое движение рекомендуется выполнять не менее 10 раз.
Психологический настрой имеет большое значение, поэтому нужно заниматься в хорошем, приподнятом настроении, счастливо улыбаясь.
Упражнения следует выполнять регулярно и систематически, только в этом случае можно рассчитывать на полное заживление. Если вы хотите добиться максимального лечебного эффекта и забыть о заболеваниях суставов, делайте это каждый день, не пропускайте тренировки.
Он предназначен быть чувствительным, не считая так называемой «системы автоматов», это очень важно! И не забывайте хвалить себя за каждое выполненное упражнение.
Чем полезны методы
Гимнастика для суставов с Мирзахматом Норбековым при правильном и систематическом выполнении позволяет добиться замечательных результатов, что подтверждается многочисленным опытом пациентов, применявших данную методику на практике. Суставная гимнастика помимо благотворного воздействия непосредственно на суставные ткани способствует укреплению и оздоровлению всего организма пациента в целом.С помощью этого комплекса упражнений (LFC) можно добиться потрясающих терапевтических результатов. Например:
Такие занятия хорошо подходят людям, страдающим суставными заболеваниями, и в профилактических целях. Кроме того, данный комплекс упражнений рекомендуется пациентам в период восстановления, если они прошли лечебный курс.
В отличие от медицинских препаратов и ряда физиотерапевтических процедур, суставная гимнастика не вредит здоровью и не вызывает нежелательных реакций.К тому же такие занятия не требуют финансовых вложений, ведь заниматься гимнастикой можно дома и в любое удобное время.
Каких результатов следует ожидать
При правильном подходе к занятиям и систематическом выполнении упражнений, благодаря суставной гимнастике можно добиться следующих положительных результатов:
улучшают состояние суставных и хрящевых тканей;
избавиться от головной боли;
увеличить гибкость позвоночника;
увеличить подвижность суставов;
улучшают настроение;
нормализовать объем синовиальной жидкости;
стабилизируют процессы кровообращения;
повышают общий тонус тела;
работают с различными позвоночными животными;
избавиться от суставных болей;
ускоряет процесс выздоровления при заболеваниях суставов, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование патологического процесса и развитие связанных с ним осложнений;
укрепляют связки и группы мышц.
Кроме того, в ходе систематических занятий у пациента появляется вера в свои силы, меняется сам образ жизни: человек становится более активным и подвижным, что немаловажно при наличии остеопатологий.
Возможные ограничения
Несмотря на несомненную пользу физических упражнений, в некоторых ситуациях врачи не рекомендуют пациентам активные занятия физкультурой. Гимнастический лечебный комплекс Norbecova для суставов противопоказан в следующих случаях:
психические расстройства;
период ожидания малыша;
тяжелые заболевания, протекающие в хронической форме;
перенесено в недавно хирургические вмешательства;
история инфаркта или инсульта у пациента;
возрастная категория до 15 лет;
воспалительные процессы;
сильные суставные и позвоночные животные;
нервные расстройства;
тяжелые заболевания позвоночника;
предв.
Стоит помнить, что суставная гимнастика не должна вызывать сильного дискомфорта и боли. Перед началом занятий настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом о возможных противопоказаниях и безопасности лечебной физкультуры в Норбекове.
Правила приготовления
Суставная гимнастика не требует специальной подготовки, но перед началом занятий желательно повысить работоспособность:
наденьте удобную одежду, которая не будет мешать и снимать кино;
сделать массаж весел;
расслабьтесь и максимально сконцентрируйтесь на своем внутреннем состоянии.
, чтобы попытаться настроиться на позитив и приступить к занятиям уже с улыбкой.
Основной комплекс суставных упражнений
Гимнастика Норбекова для позвоночника и суставов включает в себя следующий комплекс упражнений:
Быстро прижмите пальцы к кулачку и резко прокрутите.
Сделайте наклоны головы – попеременно в левую и правую сторону.
Закройте пальцы.
Поставив ноги на ширину плеч и опуская руки, начинаем их сильно тянуть.
Вытянувшись вперед и опуская их ладонями вниз, выполните вращательные движения, выполните аналогичные действия, сжимая кулаки.
Согнув ногу в коленном суставе и приподняв ступню, начни оттягивать ее от себя, а потом притягиваться к себе. Повторите упражнения, повернув стопу внутрь.
Поставив ноги на ширину плеч, начинаем выворачивать колени на внешнюю и внутреннюю стороны.
Согнув руки в локтях, начните активно вращать предплечьями вперед-назад.Важно, чтобы плечи оставались неподвижными, работая исключительно одними предплечьями.
Поднимая одно плечо, медленно поднимайте его вверх, отводя второе плечо вниз.
Немного наклонившись вперед и поставив ноги на ширину плеч, сделайте резкие повороты влево и вправо.
Постарайтесь максимально расслабиться, а затем переходите к дыхательной гимнастике. На вдохе руки поднимите вверх, а на выдохе – резко опустите их вниз.
Поверните голову в разные стороны, чтобы взгляд был сосредоточен прямо перед собой.
Все перечисленные упражнения необходимо повторить не менее 10 раз. Отметим, что это лишь краткий упрощенный комплекс основных суставных упражнений, разработанный Норбековым. Этот комплекс практически не имеет ограничений и при ежедневном систематическом выполнении позволяет добиться ощутимых положительных результатов, которые будут заметны уже после первого месяца занятий.
Меры предосторожности
Чтобы лечение лечебной суставной гимнастикой было максимально эффективным и безопасным, перед началом их проведения обязательно проконсультируйтесь со специалистом.Особенно совет врача важен тем, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем или заболевания, протекающие в хронической форме.
Не стоит забывать, что при тяжелых, быстро прогрессирующих и запущенных суставных патологиях одной гимнастики будет недостаточно. Лечебная физкультура повысит эффективность лечебного процесса и станет отличной составляющей элемента комплексной терапии, назначенной пациенту врачом.
Если во время занятий вы испытываете боль или общее недомогание, рекомендуется прекратить тренировку.Если неприятные симптомы повторяются, то обратитесь к специалисту.
Суставная гимнастика Норбековой – отличный способ не только улучшить состояние хрящей и суставных тканей, но и укрепить весь организм в целом. Для достижения максимально положительных результатов важно заниматься гимнастикой систематически и с позитивной внутренней настройкой.
Академик Норбеков и его система оздоровления всего организма давно известны в медицине.И до сих пор его незамысловатая на первый взгляд вещь вызывает большой интерес и находит множество сторонников, несмотря на то, что таких разновидностей аутотренинга сейчас появилось немало. Норбеков одним из первых начал лечить болезнь изнутри, а не только ее внешние проявления, доходя до самой глубины.
Остеохондроз, грыжа или другое заболевание позвоночника – все это не только причины каких-то деструктивных процессов в костных тканях, но и результат сбоя в организме в целом.Изменяется обмен веществ, гормональный фон, возникает непредвиденный стресс или наблюдается длительная депрессия – эти факторы неизбежно имеют свои разрушительные последствия. Суставная гимнастика Norbecova для позвоночника лечит, устраняет многие из этих факторов, приводя человека к гармонии с самим собой.
Норбекова гимнастика для позвоночника
Говоря о своей системе, доктор Норбеков неоднократно повторял, что она состоит на 99% из психологии самодостаточности и только на 1% из самих упражнений.
Хорошее настроение создает сам. Мы должны мысленно представить себе состояние приятной Истомы, которое дает гимнастика, и каждое упражнение выполняется в этом приятном ощущении
Выполняя одно движение, нужно мысленно развить какую-то одну хорошую черту характера, например:
способность к свободно владеть собственным телом и настроением
спокойствие и решительность
вера в себя и все другие качества, которых мы, по нашему мнению, не получаем
Выполнять эту гимнастику на автоматике недопустимо:
нужно чувствовать каждое движение, оно должно доставлять радость
не бойтесь добавлять юмора в зарядку и чувствовать себя иногда маленькой обезьянкой
Формулируя основные задачи системы, Норбеков рассматривает позвоночник как дверь, порог, через который мы входим в систему для улучшения всего организма
Поэтому не стоит удивляться ряду вводных упражнений в системе, по характеру напоминающих массирование: раковины ушей, около носа, на подбородке.
Восстановление подвижности позвоночника, говорит Норбекс, возможно в любом возрасте, а не только в детстве. Ученый советует обратить внимание на подвижность детей и сравнить ее с малоизнашиваемым образом жизни взрослого человека, особенно в те моменты, когда «лень гладит его по голове и советует больше сидеть и лежать».
тренировка Духа и веры в себя как в человека (с большой буквы)
Суставная гимнастика фокусирует основное движение и мысленное воздействие вокруг сустава, все остальные движения рассматриваются как приложения к нему.
Основное движение суставной гимнастики состоит из нескольких последовательных движений на растяжение.
Лучше всего, о чем расскажет автор художественной гимнастики с психологической «начинкой» в этом видео, являющемся полной версией системы Норбекова.
Норбекова гимнастика для позвоночника
Упражнения по Норбекову
Гимнастика проводится в отличном настроении – это ее главное условие
Все начинается с «зарядки» для ушей:
Устанавливая уши, мы воздействуем на биологически активные точки, которые благотворно влияют на весь организм и создают радостное настроение.Примеры массажа:
Я оттягиваю уши вниз и немного в стороны, затем также вверх, назад
поочередно вращаю ушные раковины вперед и назад. Каждое движение выполняется 8-10 раз
Некоторые упражнения для кистей, локтевых и плечевых суставов:
сжатие пальцев в кулак и сжатие
вращение предплечий и плечевых суставов
подъем и опускание плеч вниз и другие упражнения
Основная часть гимнастики приходится на различные отделы позвоночника.Примеры некоторых упражнений:
Гимнастика для шеи :
Мы мысленно переходим в шейный отдел, опуская подбородок к груди, каждое растягивающее движение чередуем с расслаблением. К каждой растяжке добавляйте немного больше усилий, постепенно достигая предела. Выполняя упражнение, развить в себе спокойную уверенность в себе
Таким же образом мы выполняем упражнения поочередно, откинув голову назад, к правому плечу и левому
Наклоняю голову в стороны вверх, попеременно влево и вправо. вправо, поднимая подбородок вверх
Опуская подбородок на грудь, медленно ведите голову вначале вправо, стараясь коснуться подбородка плеча, затем влево
Упражнения для грудного отдела
Упражнение на скручивание верхнегрудного отдела позвоночника: Руки на уровне плеч.Правой рукой обхватить кисть левой руки и потянуть ее вправо, и поворачивая вслед за рукой, с каждым движением постепенно доходим до упора
Руки впереди себя носим в замке, выпрямляем спину, сводим плечевые суставы
Таким же образом делаем замок руками сзади себя и, вооружившись грудью вперед, пытаемся свести лопасти
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, таз немного подпитывается, делаем движение петуха вверх
Наклон в пояснице и стрельба, отведите член назад и переместите к ним вверх
Вращение тазом в неподвижной верхней части поясницы и грудной клетки
Перенос силы тяжести тела попеременно на правое бедро и левое
В заключение – немного истории, философии и рассказов самого Норбекова
Видео 2.
Восстановление зрения по методике Норбекова. Тайное восстановление зрения у Норбекова Восстановление зрения в упражнениях Норбека
Для упражнений со зрением М. Норбеков использует очень необычный знак. Поскольку мы будем много говорить об этих упражнениях, я решил опубликовать табличку. Копировать легко, и это именно тот размер, который предлагает Норбеков в своей книге «Дурацкий опыт» . (Ссылка на скачивание книг –
Вот как.Картинку очень легко скопировать себе на компьютер. Щелкните изображение правой кнопкой мыши и выберите «Сохранить изображение». Также при нажатии картинка увеличивается и становится такой, как рекомендует использовать Норбекс (формат А-5).
Каждый второй человек сталкивается с такой проблемой, как ухудшение зрительной функции. Кроме того, как проверить зрение в салоне у октуиста, есть много других способов. Один из них – метод Норбекова.
В офтальмологии есть два основных метода проверки и тренировки зрения: по Сивцеву и Норбекову.Первый способ узнать каждого человека, который хоть раз в жизни посещал врача. Техника была разработана еще в советские времена, но и сегодня она используется в каждом корпусе окуляра. Метод считается наиболее простым, доступным и эффективным для определения остроты зрения.
Стол Sivevet представляет собой белое полотно, содержащее двенадцать строк с буквенными обозначениями. разного размера, начиная с большого и заканчивая самым маленьким. Любая из строк соответствует определенному показателю.Слева от таблицы перед началом каждой строчки есть обозначение в виде буквы D, которая представляет расстояние в метрах.
Стол для глаза по Норбекову не так популярен и считается тренировкой зрительной функции. Напоминает таблицу по Сивцеву, но только вместо набора букв прописан обычный текст. Он тоже сначала располагается крупным шрифтом, а потом идет в сторону уменьшения.
В качестве тренировки подходят оба метода, но в Норбеке принято считать, что это стол, это занятие будет намного увлекательнее.Для глаз маленьких пациентов созданы другие виды столов, на которых нарисованы самые разные животные.
Исходя из книги Норбекова, нужно тренироваться по такой схеме.
При наличии дальнозоркости стол необходимо ставить на расстоянии не более пятнадцати сантиметров от глаз.
При близорукости стол ставят на расстоянии вытянутыми руками, но оно не должно быть меньше тридцати сантиметров.
Если проблемы со зрением наблюдаются только на одном глазу, то здоровый глаз следует закрыть повязкой или рукой.
Если один глаз прощается, а другой страдает близорукостью, то тренировки следует проводить поочередно.
После этого нужно взять стол в руки и проверить осанку. Стоит смотреть на это как на мимолетное, при этом не пытаясь на это смотреть.
При просмотре таблица чтения начинается с верхней строки и далее вниз, чтобы определить, какая строка станет рабочей. Рабочая строка – это та, после которой остальные буквы становятся нечеткими.Как только пациент нашел нужную строку, необходимо немного поднять себе настроение, после чего больной заметит проблеск следующей строки. Итак, каждый раз мы спускаемся вниз.
Во время выполнения тренировки на столе пациент будет наблюдать очень интересную картину. Будут видимые улучшения по визуальной функции, но скачки. Часто колебания возникают в течение первых пяти-семи минут. Процесс восстановления имеет несколько периодов.
Начальный период.Запуск зрительной функции, которая длится примерно два-три дня.
Второй период. Восстановительная функция, которая может длиться от трех до восьми дней.
Последний период. Направлен на отработку нормальной работы зрительной функции. Длится от двадцати до сорока дней.
Стол для глаза по Норбекову относится к довольно простым техникам. Но чтобы добиться отличного результата и вернуть хорошее зрение, нужно постоянно выполнять определенные упражнения.
Упражнения для глаз, разработанные Норбексом, нацелены на энергетические точки.Они находятся на макушке и внешних уголках глаз. Но нужно помнить, что гимнастика не предусматривает двигательную активность головы, работает только зрительное тело. При выполнении упражнений по Норбекову не нужно видеть и перенапрягать глаза. Вам нужно легко и без усилий управлять внешним видом.
Вот несколько упражнений, которые могут помочь восстановить зрительную функцию.
Необходимо сесть и выпрямить спину.В этом случае взгляд должен быть зафиксирован перед ним. Не меняя положения головы, начинайте движение глазами вверх. В крайнем случае нужно не останавливаться, а продолжать движение. Возвращаем взгляд К. исходное положение А также делаем все вниз.
Не меняя положения головы, поворачиваемся к крайней точке, которая находится в области левого уха и мысленно проходим. Так же повторяем и с правым ухом.
Еще одно полезное упражнение Включает такую тренировку, как разведение глаз кончиками пальцев.Для этого нужно поставить указательные пальцы на кончик носа, взгляды метаться по ним. Теперь разведите пальцы в сторону. При этом левый глаз должен проследить палец левой руки. И правый глаз тоже соответственно. Выполнять упражнение нужно два-три раза. Выполнение такой тренировки обеспечивает движение глазного яблока и его мышечных структур.
Упражнения, разработанные Норбнковым, предполагают прохождение трех основных этапов. Первый подразумевает гимнастику с открытыми глазами.Второй этап – выполнение упражнений с закрытыми глазами. А третья направлена на то, чтобы проделать весь комплекс мыслями.
Чтобы получить стопроцентный результат и быть довольным, очень важно настроиться на позитив. Пациенту нужно думать, что он абсолютно здоровый человек. При выполнении упражнений спина должна быть гладкой, а настроение – хорошим. Норбеков утверждает, что при борьбе с остальными недугами должен быть здоровый позвоночник. Поэтому нужно заниматься не только на столе или заниматься гимнастикой, но и заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.
Столики для глаз по Норбекову можно применять не только в медицинских организациях, но и самостоятельно в домашних условиях.
Есть еще одна даосская практика восстановления зрения вблизи. Читаем текст, поочередно закрыв один глаз.
В своих трудах освещает самые разные проблемы. , среди которых – восстановление зрения по собственной методике.
Несмотря на то, что Норбеков является профессором медицины, его система не имеет прямого отношения к ортодоксальным методам, на которые ориентированы офтальмологи .
Несмотря на это, два миллиона человек смогли восстановить зрение методом НОРБЕКОВА.
И хотя сам Норбек утверждает, что главное в его системе – это самовоздействие и позитивный настрой, такой метод лечения требует приложения усилий и упражнений по конкретной программе .
Мирзакарим Норбеков – человек разносторонний и помадный: занимается не только наукой, но и рисует, занимается единоборствами, пишет книги.
В науке он также работает по нескольким направлениям и имеет докторские степени по философии, медицине и психологии, Норбеков также является членом-корреспондентом нескольких академий (в России и за рубежом).
К сведению! Уже почти двадцать лет Мирзакарим Санакулович возглавляет собственное учреждение самолечения, тоже по профессорской системе, курсы основаны на трудах Норбекова.
Здоровый человек, ничем не довольный в жизни, быстро уйдет из этого мира, а тяжело больной, для которого недействительна каждая минута земной жизни, обязательно найдет в себе силы излечиться от самых страшных недугов.
На фоне таких нетрадиционных целителей Норбекова это выглядит уверенно и подтверждает все задокументированные тезисы вашей системы.
Более того, он прямо заявляет о возможности лечения не только «легких» вспомогательных средств (миопия и гипостицизм), но и о лечении дальтонизма, атрофии зрительного нерва, астигматизма , катаракты и глаукомы.
Восстановление зрения по Норбекову характеризуется следующими особенностями:
В системе определенным образом совмещены физические упражнения и аутотренинг , выполняющие роль психологической стабилизации пациента.
Метод
Norbecova направлен не только на улучшение зрения, но также позиционируется как способ улучшения общего состояния здоровья .
Гимнастика для глаз вторична с точки зрения автора методики. Главное, мысленно представить себя без этой болезни.
Только аутотрансигнери не может использоваться в качестве лечебного средства, а в практической части своих занятий Norbeks использует методики Уильяма Бейна , который признан современными специалистами одним из талантливых и значимых офтальмологов.
Важно! И самое главное, упражнения по системе Norbeque нельзя выполнять случайно и без уважительного отношения как к лечению, так и к самому себе.
В первую очередь это касается особой позы, в которой важна правильная поза. Позвоночник: она должна быть прямой , но поза должна быть уверенной и твердой , а это требуется не только для психологической уверенности, но и для форменной и правильной формы. питание Кислород всех органов и систем организма.
Переходя к практике, можно увидеть, что многие упражнений для зрения Нурбековой могут показаться знакомыми тем, кто уже пробовал системы других авторов (например, метод Жданова) и особенно знает методику Beats.
Действительно, Норбеков встречает и самые взыскательные «ладошки», и способы фиксации , и всевозможные вращения, но комплекс упражнений на зрение у Норбекова имеет три характерные особенности:
они не должны идти в описанной последовательности: каждый может выбрать порядок выполнения;
гимнастика для лучшего эффекта должна сочетаться с гимнастикой для позвоночника;
упражнения необходимы исключительно при прямой спине, напряженных плечах и хорошем настроении, так как конечный результат зависит от эмоционального фона.
Важно! Вы можете выполнять их (но необязательно) в том порядке, в котором они описаны.
Это позволит отойти от простого упражнения К сложному Когда каждое предыдущее служит своего рода разминкой и подготовкой к следующему:
Сидеть прямо и держать голову плавно (не наклонять вперед и не запрокидывать) Взгляд поднимается максимально вверх При этом необходимо мысленно попытаться поднять глаза еще выше и как «увидеть» ” потолок.
В той же позе глаза максимально опущены.
После этого глаз распределяются слева, и затем – справа.
Сидеть плавно, без движений головой Только глаза должны вести знак бесконечности Но амплитуда движения глаз должна быть хоть и большой, но не причинять боли. Движение глаза начинается с правого верхнего угла, он направляется вниз, затем по диагонали вверх и влево, после чего взгляд опускается в правый нижний угол и возвращается в исходную точку (правый верхний угол).При этом очень важно держать голову неподвижной.
При прямой позе, предварительно хорошо расчесывая, необходимо косить глаза максимально к носу. Сосредоточивая основной взгляд на носу, периферийное зрение должно быть сконцентрировано на предметах, расположенных по бокам. Сделайте это проще, чем кажется. Пробыв в таком состоянии около минуты, взгляд следует направить вперед, затем снова открыть глаза, но не на кончик носа, а на его середину, после чего взгляд снова продвигается вперед и ставится на конец глаза, но уже по направлению точки между бровями.Это упражнение, укрепляющее глазные мышцы, нужно повторить семь раз.
Привыкнув к этим упражнениям, вы можете некоторые из них «Модифицировать», выполняя сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами .
Завершающим этапом такой гимнастики должен быть массаж определенных точек на лице:
место соединения бровей;
крылья носа;
впадина под нижнюю губу;
виски;
нужна точка лоб, от которой начинаются волосы.
Важно! Массаж производится подушечками пальцев: выполняются сильные надавливания, которые не должны вызывать болезненных ощущений.
Такой конец для глазной гимнастики позволяет закрепить тонизирующий эффект Глазные мышцы претерпели изменения в процессе выполнения упражнений.
Для выполнения упражнения вам понадобится стол Норбекова для работы со зрением , фото которого вы можете увидеть ниже. Так же можно с качать к компу чтоб потом и на стену повесить для тренировки.
Если вы нажмете на картинку, она откроется полностью , чтобы ее можно было загрузить на компьютер, а затем.
В видео подробно описано, как работать с этими таблицами:
Восстановление зрения – лишь одно из многих направлений, в которых работает Норбек Но даже здесь много внимания он уделяет положению тела при выполнении упражнений.
Если не брать в расчет только физическое здоровье, Мирзакарим Санакулович много говорит об эмоциональном здоровье, без которого невозможно вылечить многие физиологические недуги.
В своих трудах Норбекс указывает на необходимость соблюдения таких простых правил:
Отказ от вредных привычек.
Создание здорового мышечного корсета , при наличии которого организм чувствует себя здоровым даже при некоторых заболеваниях.
Занятия отвержением И постоянное навязывание себе радостных мыслей здорового человека.
Изучение методов настройки правильного дыхания И ежедневная практика в этом направлении для обучения саморегуляции тела.
Самостоятельная продажа и массаж с элементами акупунктуры.
Многое из этого описано в трудах Норбекова и прямо или косвенно упомянуто в одной из его самых известных книг «Дурацкий опыт, или ключ к пониманию».
Нетипично для такого серьезного человека с научными степенями труда.
Но на самом деле самого Норбекова сложно назвать человеком хмурым и серьезным – это не позволяет такой стиль подачи материала в книгу.
Кроме того, что раскрываются даже серьезные темы и пошаговых описаний упражнений.
Напротив – Норбеков советует постоянно искренне улыбаться.
Такой простой прием действительно помогает обрести душевную гармонию. , а это уже половина пути к рекавери.
Книга наполнена юмором, но, несмотря на это, отлично справляется с очень важной миссией – изменением отношения к себе.
Норбеков не только учит читателя, как и что делать, но и сам приводит в качестве примера. В частности, он рассказывает, как с помощью разработанных им методов победил свои болезни, и это веский аргумент в его пользу.
На видео вы увидите, как выполнять упражнения для восстановления зрения:
Как человек прагматичный и образованный, Мирзакарим Санакулович понимает, что его система не должна восприниматься как единственный вариант лечения.
Но в отличие от различных сомнительных народных рецептов около ч проповедует использование комбинированного подхода.
Самосовершенствование, нестандартная гимнастика и средства ортодоксальной медицины – три основных элемента, работающих как одно эффективное лекарство от болезней.
Уважаемый читатель! Описание коррекции зрения дано для таблицы из Приложения 2. В Приложении 3 представлена перевернутая таблица. Приемы работы с ним аналогичны описанным в книге.Восстановив над ним зрение, вам будет легче создать настроение, потому что вы перейдете от линии к линиям вверх к вершине вершины.
Желаю удачных завоеваний!
Приложение 2. (Скачать файл)
Приложение 3. (Скачать файл)
Думаю, что не ошибусь, если скажу, что любой, кто хоть немного интересовался темой восстановления естественными методами, слышал о системе М.С. Норбекова. Одна из его самых популярных книг «Опыт дурака, или ключ к прозрению» посвящена восстановлению зрения.
У заинтересованных людей сразу возникают вопросы: «В чем оригинальность подхода Норбекова к реабилитации? Что нужно сделать для восстановления зрения по системе Норбекова?»
Наиболее кратко, суть метода Мирзакарима Санакуловича передает следующая схема:
Эта схема требует пояснения.
Ключевой особенностью системы Norbecov является положительный эмоциональный настрой и вера в свой успех на занятиях по усовершенствованию.Положительные эмоции и вера в свои силы способны творить чудеса исцеления, так как существенно активируют замедление процессов самовосстановления организма.
И наоборот, даже у абсолютно здорового человека затяжные депрессии (как следствие) способны перейти в хронического больного. Недаром в медицине существует такое направление, как психосоматика, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение физических (соматических) заболеваний.
Но как научиться управлять своими эмоциями, чтобы быть привязанным к положительным моментам на занятиях по медицине?
Так как эмоции тесно связаны с мышцами (особенно верными), Норбеков предлагает волевым усилием запустить процесс улучшения настроения, приняв «Мышечный корсет» и Фаворит Победителя: выпрямите спину, расправьте плечи и потянитесь. твой рот в широкой улыбке. Такие физические изменения в осанке и выражении лица вскоре будут изменены, чтобы изменить лучшую сторону эмоций и настроения, поскольку эмоциональный центр синхронизирован с состоянием мышц.
Эффект усиливается, если искусственно погрузить себя в радостное состояние, а затем мысленно представить себя здоровым (например, посещающим), чтобы подписать веру в успешный исход оздоровительной деятельности.
Указанный колодец иллюстрирует видео с упражнениями для восстановления зрения по системе NORBECOV:
Можно не сомневаться, что те, кто ранее не сталкивался с методом Норбекова, просмотр таких роликов способен только посмеяться и вызвать подозрение в неадекватности человека, демонстрирующего упражнение :).
Если использовать этот подход регулярно (не обязательно каждый день, достаточно заниматься 3 раза в неделю), то результат не заставит себя ждать. Норбеков утверждает, что запустить необратимый процесс восстановления зрения можно уже за 20-40 дней занятий.
Что касается упражнений для глаз, то их не так много и большинство из них знакомы тем, кто занимается улучшением видимости по Бейтсу: движения глазами, солярий, ускоренная тренировка с помощью наклейки на стекле, пальминг ( Его Норбеков дал название «Натхарты-Напловетто»).
Однако, в отличие от того же метода доктора Бейтса, восстановление зрения по системе NORBECKOV достигается не только выполнением упражнений для глаз, но и выполнением специальной гимнастики для поддержания гибкости суставов и позвоночника. . Столь большое внимание к позвоночнику Норбекова объясняет его исключительную важность в правильной и слаженной работе. внутренние органы, без которых человека нельзя считать здоровым и без которых его усилия по восстановлению зрения могут быть напрасными.
Позвоночник современного человека явно не хватает столь необходимой моторной нагрузки. Это чревато потерей гибкости, скоплением в нем любых отложений, совершающих движение и перекачивающих нервы, идущие от спинного мозга к органам. Нарушение нормальной работы внутренних органов и систем проявляется в нарушении обменных процессов и снижении потенциала самоутверждения организма. В частности, Норбеков подчеркивает, что заболевание, возникающее с возрастом, напрямую связано с состоянием позвоночника.
Полную картину восстановления зрения по системе Норбекова вы получите, ознакомившись с его книгой-бестселлером:
Если вы предпочитаете аудио или видео книги, вы можете использовать следующие материалы:
Можно ли вылечить зрение без операции? Этот вопрос активно обсуждается в среде врачей и целителей. Уникальная гимнастика Глаз по Норбекову для восстановления зрения без операции основана на тандеме рефлекторного воздействия на определенные точки органов зрения и психологического растения для достижения результата.
Методика восстановления зрения Норбекова неприменима в традиционной медицине, однако у многих пациентов улучшилось зрение благодаря регулярному выполнению простых и доступных упражнений. Рассмотрим основные принципы техники лекаря современности.
Выдающийся самаркандский целитель Мирзакарим Санакулович Норбеков воспитывался в большой традиционной узбекской семье. Мальчик любил рисовать и с удовольствием занимался росписью стен. Во время службы в Вооруженных Силах СССР получил тяжелую травму, от которой исцелился, благодаря собственным усилиям и правильному психологическому расстройству.
С начала 90-х годов Норбеков вместе с другими подвижниками, среди которых значительную роль сыграла Лариса Фотина, начинает учить людей принципам самоописания, делая упор на правильный образ жизни и духовное самосовершенствование. В 1988 году он становится руководителем московского «Института самоутверждения человека», а в начале выпускает две тысячи первых печатных изданий.
Мирзакарим Санакулович активно продвигает свою технику, выступая на телевидении и печатая статьи в журналах.С 2010 года он является президентом Центра образовательных и медицинских технологий, который расположен во многих странах мира.
У автора метода много противников, заявляющих о лживом подходе к выздоровлению, однако популярность Норбекова не вредит. Тысячи людей пользуются разработанными методиками и получают долгожданный результат.
Эта техника перекликается с выводами американского исследователя Бейтса, который разработал оборудование, основанное на древних индийских методах и опыте американских индейцев.Суть техники заключается в расслаблении и отдыхе глазного нерва при отсутствии источника света.
Книга «Дурацкий опыт или ключ к прозрению»
Название этого труда может показаться резким и не умеренно критичным, однако автор убедительно показывает опасность легкомысленного отношения к собственному здоровью. Развитие болезни внятно, чтобы многое предотвратить, если потом устранить ее последствия. Норбеков считает, что человеческая лень и невнимательность приводят ко многим недугам, которых просто не могло быть.
Примечание! Чтобы получить правильное представление о методике NORBECOV, необходимо ознакомиться с его книгами.
У книги много критиков и сторонников. Критики приводят аргумент в пользу отсутствия у автора медицинского образования, а сторонники заявляют об эффективности методики. Методика Норбековой по восстановлению зрения – это комплексный подход к здоровью, в котором немалое место отводится физическим упражнениям. Укрепление воли, борьба с ленью – залог правильного подхода к лечению и профилактике различных недугов.Автор предлагает пересмотреть свое отношение к привычному и во многом опасному образу жизни.
Суть методики
Помогающая гимнастика в г. Норбек помогает избавиться от типичных офтальмологических проблем – миопии и дальнозоркости. Зрительные органы человека ежедневно несут огромную нагрузку, устав от перенапряжения. Страдает поверхностный нерв, глазные мышцы и сетчатка. Постоянные нагрузки без отдыха приводят к глазным заболеваниям.
Важно! Простая и доступная зарядка для глаза Норбекова – отличное профилактическое средство от различных офтальмологических проблем.
Упражнения помогают укрепить глазную мышцу, улучшить кровообращение в глазу, нормализовать (предотвращение глаукомы) и поддерживать хрусталик в тонусе. Это отличный метод профилактики катаракты и отслоения сетчатки. Однако вылечить необратимые патологии глаз этим методом невозможно.
Методика Нурбековой восстановления зрения делится на две части: психологическую и физиологическую. Важно понимать, что без правильного настроения самоописанию не помогут никакие упражнения, а одно отношение без упражнений не поможет.Именно правильное сочетание обоих подходов даст гарантию успеха в обретении бдительности. Не стоит пренебрегать изучением психологической части методики, так как в этом заключается успех в усвоении упражнений.
При выполнении упражнений недопустимо придавать заболеванию большое значение. Человек должен ощущать себя здоровым. Этот секрет – психологическая установка. Если человек борется с болезнью, он уже проигрывает. Если человек стремится укрепить и сохранить здоровье, он победитель.
Правильный психологический настрой активирует подсознание, которое регулирует все физиологические процессы, происходящие в организме. Если подсознание вдохновляет ваше слабое состояние, оно будет продолжать его поддерживать. Если вы убедите подсознание в своем здоровье, оно поддержит организм в состоянии тонуса.
Чтобы гимнастика для глаз Норбекова принесла пользу, нужно быть в правильном эмоциональном состоянии – оптимистично. Необходимо чувствовать, что окружающий мир дружелюбный, а не агрессивная среда.Необходимо реализовать себя частью мироздания, а не независимым от природных процессов как объект. Положение позы важно – правильный позвоночник – основа здоровья всех тел.
Правильная осанка создает активный мышечный корсет. Не стоит удивляться, что автор предлагает и упражнения для суставов и мышц. На первый взгляд, они не относятся к аудиториям. Однако на самом деле остеохондроз шейного отдела позвоночника может отрицательно сказаться на резкости зрения: постоянное защемление нервных мышц сказывается на зрении.
Сначала дается нагрузка на верхние отделы позвоночника, затем переходят на нижние. Для выполнения силовых упражнений Предварительная подготовка не требуется: их может освоить физически неподготовленный человек. Важно правильный ритм дыхания, скорость выполнения упражнений подбирается индивидуально. Общий принцип:
вдох – расслабление мышц;
выхлоп – напряжение мышц.
Количество повторений одного упражнения стандартное – 10 раз.Очень важна правильная последовательность выполнения упражнений: сначала нагружаются руки, затем ноги. Менять места выполнения упражнений не рекомендуется, поскольку техника представляет собой прочную конструкцию и единый комплекс.
Итак, основы гимнастики:
правильная осанка;
правильное мировоззрение;
медитация, самодостаточность;
уверенность в жизни;
упражнение;
с помощью офтальмологического стола.
Контактный способ воздействия на рефлексивные точки не должен быть сильным – достаточно легкое прикосновение.Допускаются легкие болезненные ощущения, но не резкие. Прикасаться подушечками пальцев, мусор недопустим.
После зарядки для глаз должны активироваться специальные точки на лице:
между бровями;
около крыльев носа;
межгубское варенье под носом;
детский центр;
оба храма;
мкр.
На упражнения не стоит тратить много времени, достаточно выделить 20 минут в день.Как видите, путь к здоровью не такой сложный и энергозатратный.
Противопоказания
Восстановление зрения по методу НОРБЕКОВА имеет свои противопоказания. Однако они касаются любой медицинской техники.
Нельзя:
беременные;
страдает эпилепсией;
зависимый от алкоголя и наркотиков;
инфарктов, перенесших инсульт;
психически неуравновешенный пациент.
Методика улучшения зрения по Норбекову не отрицает применения медикаментов и выписана офтальмологом из лечебных комплексов.Гимнастика в любом случае поможет исцелению.
Описание упражнений Гимнастика Норбекова
УПР. №1
Держите голову прямо, мышцы шеи расслабьте. Поднимите глаза вверх, не двигая головой, и посмотрите на самую высокую точку пространства. В то же время необходимо добиться ощущения, что вы «проходите» через пронзающие дуги и лоб.
Верните взгляд в исходное положение – увидите себя. Теперь опустите глаза вниз и почувствуйте, что взгляд прошел через горло: изнутри вы кажетесь нашим собственным горлом.Обратите внимание на вид в начальной точке.
УПО. №2.
Медленно поверните глазные яблоки сначала к одному уху, затем к другому уху. При этом такое ощущение, что вы проходите через ухо или осматриваете его изнутри. Двигать головой и помочь движениями головы не могу – работают только глаза.
УПО. № 3
Цель упражнения – рисовать геометрические фигуры, не двигая головой. Сначала проведите взглядом по диагональной линии: соедините правый нижний угол комнаты с левым верхним.Опустите глаза вниз и соедините линию левый нижний угол с правым верхом, глаза опустите вниз. У вас должна получиться схематическая фигура бабочки: два треугольника с общей точкой в центре. После выполнения упражнения пощупайте глаза в быстром темпе без напряжения.
УПО. №4
Нарисуйте знак бесконечности (перевернутая цифра 8) сначала в одну сторону, затем в противоположную. Голова остается неподвижной. После ощупать глазами в быстром темпе – к расслаблению.
УПО. №5
Цель занятия – укрепление косых мышц глаза.Сосредоточьте взгляд на кончике собственного носа, а затем медленно переместите его вдаль. Наблюдая за ним, необходимо постараться увидеть боковой удар предметов слева и справа – голова и глаза не двигаются. Сделайте так 8 раз подряд.
УПО. №6.
Зафиксируйте кончики указательных пальцев левой и правой руки на кончике носа. Медленно разведите руки в стороны, придерживая оба пальца. В этом случае задействуется боковое зрение. Правый глаз наблюдает за движением пальца правой руки, левый – левой.Сделайте это 3 раза.
УПО. №7
Представьте себе циферблат часов и переведите взгляд с цифр на цифру, двигающуюся по кругу – сначала по солнцу (справа), затем против движения – влево. Каждый раз вы увеличиваете диаметр воображаемого циферблата. Затем выполните упражнение, сосредоточив взгляд на небе.
Глазная гимнастика Норбековой из семи упражнений выполняется сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми веками и в заключение – мысленно.
Быстрая гимнастика
Эти упражнения помогут расслабить глаза и снять усталость.Последовательно выполняйте следующие движения.
Закрытые глаза:
поворот глазных яблок вправо и влево – по 10 раз в каждую сторону;
нарисуйте треугольник через глаза, фиксируя глаза в каждом углу на несколько секунд;
представьте прямоугольник и нарисуйте глаза по диагонали – с той же стороны;
нарисуйте глазами круг и зафиксируйте вид в его центре – повторить по 10 раз в каждую сторону;
нарисуйте 10 знаков бесконечности вправо, а 10 знаков – влево.
Открыть глаза:
направить источник света на любой объект и рассмотреть его, затем закрыть глаза руками – 10 раз;
переводить взгляд с кончика носа вдаль и обратно – 10 раз.
Упражнения с источником света важны для укрепления глазных мышц. Чередование света и тьмы снимает напряжение и улучшает зрение ночью.
Дополнительный комплекс
Упражнение с брендом
Стреляйте почтовой маркой в окно чуть ниже уровня глаз.Посмотрите в окно на дальний объект, затем перенесите взгляд на марку. Так что повторяйте какое-то время. Суть методики в напряжении и расслаблении глазных мышц, что способствует их укреплению. Чтобы снять напряжение, поморгайте глазами быстрым движением в течение нескольких секунд.
Соляризация
Это упражнение основано на старинном методе обработки глаз солнечным светом. Занятия проводятся либо на рассвете, либо на закате. В полдень запрещено смотреть на яркий солнечный диск! Суть техники – не моргнуть, чтобы посмотреть на солнышко до появления слез.Сначала упражнение выполняется минуту, неделю – две минуты, а значит, вам нужно довести время созерцания диска до десяти минут.
Второе упражнение выполняется в тени. Найдите место под деревом и встаньте так, чтобы одна половина тела находилась в тени – другая освещалась солнцем. Поверните голову вправо и влево, чтобы попеременно осветить обе стороны лица. Время выступления – 10 минут.
Встаньте на освещенное солнцем солнце, поднимите голову прикрытыми веками в сторону сияющего.Затем поверните туловище и голову вправо и влево, приподнимая пятки.
Встаньте под солнечные лучи. Не закрывая век, прикройте ладонью один глаз и опустите голову. Делайте повороты туловищем, глядя в землю и быстро моргая обоими глазами. Затем повторите то же самое, но поднимите голову в сторону светильника.
Результат
Мы живем в мире информационных возможностей, ежедневно обрабатывая огромное количество информации. Большую часть информации воспринимают зрительные тела, испытывающие чрезмерную нагрузку.Глазные линзы и очки – характерный знак времени, говорящий об ослаблении зрительной функции современного человека.
Вернуть зрение несложным упражнением Помогите глазам справиться с огромной нагрузкой – путь к исцелению и самовосстановлению. Именно так предлагает гимнастику Норбеков для глаз. Умелое переплетение восточных техник с современными технологиями, позитивное внутреннее отношение к победе – в этом уникальность методики узбекского целителя.
Чтобы победить болезнь, нельзя считать себя побежденным, слабым и несчастным.Внутреннее духовное обновление, искоренение комплекса неудачников – побочные эффекты от применения описанного метода. Человек становится другим, смотрит на мир другим, чувствует себя частью общей вселенной.
Многие считают методы Норбекова заимствованными у других авторов и переделкой древних практик. Однако уникальность гимнастики придает именно правильная комбинация упражнений, разработанная по методике «от простого к сложному», выверенный комплекс упражнений.
Особенностью подхода является суфийское учение, которое является частью методологии. Именно это дает повод оппонентам называть Норбекова учение Норбекова – люди меняют мировоззрение.
637 18.09.2019 4 мин.
С каждым годом офтальмология как отрасль медицины все больше развивается, тем не менее, человечество все еще не может обойтись без вечных спутников – очков и контактных линз. Глазные болезни все более молоды и уже переходят все допустимые границы.Люди, признающие свою жизнь в этой ситуации, виноваты в своей жизни, почти без ограничений, всевозможные современные гаджеты, приспособления и технологии. Сегодня даже самый маленький ребенок с трудом может научиться говорить, пользоваться мобильным телефоном, планшетом или компьютером, и это не может не сказаться положительно на его зрении.
Определение метода
В мире их много, в том числе и самых разных, но мы поговорим о нетрадиционной методике М. Норбековой, которая подразумевает целый оздоровительный комплекс.Мастер предлагает способ улучшения зрения, в котором тесно переплетаются практики Востока и современности.
Система утверждает, что человек способен восстановить себя, только сильно этого хочется. Если пациент перестанет считать себя таковым, свободным от психологических комплексов и привычек пациента, слабым и слабым, то тело получит совершенно другие импульсы и повернет ситуацию вспять.
Программа Норбековой, включающая комплекс занятий на себе, скорее обучающая, нежели лечебная. Основание – отказ от лекарств, медикаментов, очков и других приспособлений, только загоняющий болезнь внутрь. Внутреннее и внешнее обновление человека – вот основной метод задачи. Духовная чистота мыслей и позитивный настрой, по словам Норбекова, способны победить любую тревогу на любом этапе.
Норбекс Мирзакарим Санакулович
Стоит отметить, что, как и метод Жданова, комплексы Норбекова неоднократно подвергались критике со стороны офтальмологов, т.к. не несут никакой научной базы для столь громких заявлений.В любом случае учтите, что в трудах Норбекова научных обоснований совсем немного, это больше упор на традиционные восточные культуры и самососание.
При присвоении
Однако его техника – это не только медитации и психологические тренировки. Он включает в себя конкретные упражнения и действия, которые также разработаны на основе ранее проверенных и использованных. Основным и главным фундаментом была техника У. Бейтса, основанная на изучении очков и способов их расслабления с помощью гимнастики и самоподдержания.Именно этот метод основан на учении Норбекова.
Методика может применяться при нарушениях зрения:
Как запустить
По словам Норбекова, восстанавливающие упражнения наполнены глубоким смыслом. Учение, совершая манипуляции, позволяет открывать или очищать энергетические потоки и каналы, по которым приходит исцеление. Все тело и сознание человека обращается к работе, мысль работает и тем самым наполняет упражнения глубоким и древним смыслом.
Достаточно проводить занятия ежедневно от получаса до часа времени, чтобы добиться положительных сдвигов. Перед тем, как приступить к занятиям, необходимо настроиться на позитив и улыбнуться «на все сто».
Всю гимнастику Norbecova можно разделить на несколько основных комплексов:
Это обычные упражнения, которые, по словам Норбекова, нужно делать ежедневно. Особенно тем, кто подолгу сидит за монитором компьютера. Такой набор движений укрепит мышцы глаз, не даст им расслабиться и спровоцирует падение остроты зрения.
Norbeks уделяет большое внимание концентрации, позитивному замешательству и медитации. По его мнению, без таких аутотренингов не удастся добиться восстановления зрения.
Кроме того, есть программа так называемого авторского дыхания. Суть которого, кроме обучения непосредственно при участии автора или его последователей. Для этого используются специально разработанные таблицы.
Что оценивается по результатам
Известно, что официальная медицина имеет свою позицию в отношении учения Норбекова и относится к ней с критикой, поскольку нет научного подтверждения методики.Однако есть положительные результаты. Авторская система способна влиять не только на физическое, но и на эмоциональное и психологическое состояние человека. Нет полного отрицания его развития, поскольку любое положительное отношение дает такие же положительные результаты. Вера в успех и изменение мировоззрения человека очень важны при любом заболевании, и окуляр не исключение.
Его ученики повсюду знакомят с работой учителя и добиваются положительных результатов, так как при выполнении работы и выздоровлении система здоровья может помочь тем, кто верит в нее.Тот факт, что для занятий есть противопоказания, говорит о том, что метод успешен и приносит результаты. Не следует заниматься этими методами людям, страдающим психическими расстройствами, эпилепсией, а также страдающим наркозависимостью, алкоголизмом. Беременным также противопоказаны занятия по Норбекову. После инсультов и инфарктов лучше не практиковаться, а подождать не менее полугода, то же самое касается людей, перенесших операции.
Также рекомендуется получить консультацию офтальмолога и терапевта перед началом восстановительного лечения с помощью психологической работы над своим сознанием и конкретных манипуляций с глазами.Возможно, у вас есть противопоказания, и это может негативно сказаться на здоровье.
Видео
выводы
Чтобы метод Норбекова действительно помог, необходимо строго придерживаться авторских разработок и выполнять все требования инструкции. Необязательно заниматься самодеятельностью, а изобретать «байк». Существуют четкие и однозначные упражнения, требования и рекомендации, которые следует внимательно усвоить, прежде чем начинать долгую и упорную работу над самовосстановлением.
В кругах людей, у которых есть глаза глазами, популярная тема для обсуждения, стол Норбекова для работы со зрением. Психологи и психотерапевты поддерживают эту методологию, так как она включает элементы самоподдержания и аутопереходов, направленных на борьбу с нечетким восприятием окружающих предметов.
Какая коррекция зрения у Норбекова?
Мирзакарим Норбеков – человек, практикующий альтернативную медицину. Упражнение для глаз описано в книге «Дурацкий опыт или ключ к прозрению.Как избавиться от очков »включает оздоровительную гимнастику и психологические упражнения. Автор подчеркивает, что методика направлена на улучшение зрения у людей, страдающих такими заболеваниями:
миопия;
гиперитичность;
астигматизм;
возраст. Недостатки в работе глаза.
Зрение у Норбекова восстанавливается не сразу, а регулярным выполнением упражнений с таблицами. Обучение самостоятельно, следуя указаниям автора. Текст, представленный в таблицах, является оптимистичным прогнозом на будущее.Фразы, которые рекомендует повторять специалист, воздействуют на пациента на подсознательном уровне, программируя его на достижение его цели – хорошо видеть.
Польза или вред?
Труды Норбекова вызывают много дискуссий среди психологов, врачей и людей, страдающих плохим зрением. Одни поддерживают специалиста нетрадиционными приемами, другие – резко критикуют его деятельность, называя шарлатаном. Среди аргументов сторон есть такие аспекты:
Тренировка зрения по Норбекову
Пособие
Вред
Аппликационные гимнастические упражнения для органа зрения, которые практикуются в традиционной медицине
Автор предлагает читателю на страницах книги посетить свои платные курсы – это прямая реклама
Использование общепринятых методик улучшения кровообращения
Проверки ученых не было у специалиста
Тексты таблиц поднимают настроение пациента, настраивают его на положительный исход лечения
В книге автор предлагает примеры исцеления людей с тяжелыми степенями заболеваний зрительного зала, что противоречит законам физики и физики. офтальмология
Тренировки не занимают много времени
Рабочий механизм
Тренировку зрения нужно проводить в отличном настроении, выбирая упражнения в удобном для человека порядке.
Учитывая практику восстановления зрения, которую предлагает Норбеков, можно сделать вывод, что они очень похожи на системы упражнений Жданова и Бейтса. Но механизм коррекции зрения рассматриваемого специалиста имеет отличительную особенность:
Каждый пациент самостоятельно формирует предложенный Норбековым порядок выполнения упражнений.
Гимнастическая тренировка органа зрения требует сочетания с растяжкой позвоночника.
Норбеков ориентирует аудиторию на оптимистичный подход к тренировкам.Хорошее настроение – залог скорейшего выздоровления.
Все упражнения рассматриваемого специалиста делятся на два типа: простые и сложные. Ко второй категории автор будет вести постепенно, по возрастанию. Гимнастика для глаз состоит из ряда упражнений, которые необходимо повторять попеременно и регулярно:
Сядьте прямо, глядя перед собой. Из этого положения тела сфокусируйте взгляд как можно выше, затем как можно ниже.Далее смотреть направо, потом налево.
Примите плавное положение тела, нарисуйте взгляд со знаком бесконечности. Важно не двигать головой.
Выполните 7 раз упражнения для глазных мышц: сосредоточьтесь на кончике носа (бросок), а периферически осмотрите все, что находится по бокам. В таком положении посидите 1 минуту, затем посмотрите вперед, после – на середину носа. Далее расслабьтесь, и последний этап – загляните между бровями. Несколько минут провести в состоянии покоя.
Очистить массаж мускулов лица. Расслабляет глаза, уставшие во время предыдущих упражнений.
Тренировка на таблицах
Методы Норбекова просты, но важно не лениться и повторять упражнения каждый день, иначе положительного результата не будет.
Работы по улучшению зрения рекомендуется выполнять в комплексе с тренажерным залом для позвоночника.
Проверка зрения осуществляется с помощью таблиц. Норбеков предлагает варианты для взрослых, которые состоят из оптимистичных текстов, а для детей – с изображениями животных.Работа со столами Специалист рекомендует поддерживать чистый воздух и заниматься гимнастикой для позвоночника. По таблицам в 3 этапа:
с открытыми глазами;
с покрытыми веками;
с закрытыми глазами (через несколько дней после начала занятий текст легко запоминается).
В книге Норбекова предлагается такой механизм для занятий с таблицами:
Если человек заболел грузом, текст должен находиться на расстоянии 15 см от органа зрения.
При близорукости стол кладут на вытянутую руку.
Пух, один глаз здоров, его нужно прикрыть рукой.
Если глаза пациента имеют разные отклонения от нормы, то работайте с ними отдельно.
Далее на стол нужно смотреть, взяв в руки. Важно сидеть ровно.
Читать предлагаемый автором текст обязательно сверху вниз. Если буквы после видны нечетко, значит, человек определил свою рабочую линию (последняя хорошо видна).С каждым последующим днем пациент сможет двигаться дальше, пока не достигнет дна. Этот период указывает на выздоровление. При проверке глаз офтальмологи замечают улучшения.
гимнастик для позвоночника и суставов. Видео упражнения зарядный комплекс
Норбеков на сегодняшний день считается одним из самых ярких поклонников нетрадиционных способов лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Его упражнения для позвоночника и суставов используются пациентами во всем мире, что доказывает эффективность и простоту процедуры.Регулярные упражнения позволяют добиться хороших результатов даже при отсутствии физической подготовки.
Содержание статьи:
1 Сущность и основные принципы метода
2 Показания к применению топа
3 Противопоказания
4 Полезные советы пациентам
5 Основной комплекс
6 Обеспечение результата
7 Когда ожидать эффекта
8 Видео по теме: Норбекова гимнастика для позвоночника
Сущность и основные принципы метода
Мирзакарим Норбеков – автор необычных методик, а также академик, основавший в 1998 году специальный «Институт самовосстановления человека».Учреждение предлагает всем желающим изучить основы терапии без использования традиционных методик.
Методика Норбекова заключается в восстановлении подвижности суставов, мышц и позвоночника путем выполнения несложных упражнений на укрепление мышечного корсета.
При этом лечение во многом зависит от отношения самого пациента, его желаний и стремлений.
Знатоки утверждают, что каждое движение нужно выполнять и реализовывать с удовольствием. Только в этом случае можно добиться результата . Все, кто опробовал метод на себе, отмечают, что упражнения простые и не требуют физической подготовки, то есть могут заниматься как профессиональный спортсмен, так и человек, ранее не имевший отношения к спорту.
Стоит отметить, что до обнародования тренажерного зала и его результатов академик примерил его на себе, сумел добиться устранения тяжелой болезни почек и оздоровления позвоночника.
После этого он провел еще несколько довольных тестов на добровольцах, полностью доверяющих своему телу и здоровью специалиста. Только положительный опыт всех волонтеров убедил Норбекову в эффективности разработанной методики. Сегодня об этом знают все, у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Именно в 1998 году началась апробация методики, так как академику не удалось вылечить более 2 500 000 человек.
Метод основан на укреплении мышц и суставов, улучшении подвижности, тренировке сердечно-сосудистой системы, а также осознании своей важности в избавлении от недугов.Автор утверждает, что 99% успеха зависит от человека, его духа, гармонии с внутренним миром и только 1% – это правильно подобранные упражнения.
Оборудование включает комплексы для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника . Дополнительно во время тренировок тренируется мышечная система и суставы. Стоит отметить, что тренажерный зал положительно влияет на все органы и ткани, нормализует артериальное давление и избавляет от болей при различных хронических заболеваниях.
Показания к применению топа
Норбеков (гимнастика для позвоночника сейчас самая эффективная) считает, что необходимо пройти обследование, которое поможет уточнить диагноз.Только в этом случае можно ожидать положительного результата от занятия.
Индикация
спортивная гимнастика
Остеохондроз
Упражнения улучшают подвижность, останавливают прогрессирование заболевания, улучшают кровообращение в позвоночнике
Остеоартроз
Регулярное выполнение позволяет значительно улучшить состояние межпозвонковых дисков и позвонков, остановить дегенеративно-дистрофические изменения и стимулировать процессы восстановления
Грыжа межпозвоночного диска без ущерба для нервных окончаний
Стимулирует приток крови к пораженному участку, снижает нагрузку на поврежденный диск, что положительно сказывается на состоянии пациента
Остеоартроз и хронические формы артрита
Улучшает подвижность соединений при отсутствии симптомов острого воспаления, увеличивает количество суставной жидкости
Рахиокампис
Корректирует линию позвоночника и улучшает осанку, снижает нагрузку на грудной и поясничный отделы позвоночника
Ишиас хроническая форма
Снижает давление на нервные корешки за счет нагрузки на мышечную систему и увеличивает просвет между позвонками, а также нормализует кровоток и прохождение нервного импульса.
Ослабление мышечной системы
Тренирует мышцы, делая их гибкими и сильными, что помогает удерживать позвоночник в правильном положении
Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата
Он помогает ускорить реабилитационный период, избежать атрофии и застоя мышц в области позвоночника и суставов
Ухудшение подвижности суставов
Нормализует движения, делая их плавными и четкими, снимает скованность после длительного пребывания в одном и том же положении
Пожилой возраст
Помогает остановить прогрессирование дегенеративных изменений, которые непременно разовьются у пожилых пациентов.Предотвращает развитие заболеваний, связанных с ослаблением мышц и увеличением нагрузки на хрящи суставов
Стоит отметить, что специалист рекомендует заниматься не только лечением любых заболеваний, но и предупреждать их возникновение.
Противопоказания
Норбеков (спинальная гимнастика помогает при многих заболеваниях) обращает внимание пациентов на то, что процедура является абсолютно безопасным методом лечения аппаратных патологий опорно-двигательного аппарата.
Следует учитывать противопоказания:
При беременности упражнения выполнять противопоказано . Они могут отрицательно повлиять на общее состояние матери и плода. У многих женщин в это время наблюдается утреннее недомогание и повышенное давление, что также является причиной отказа от работы.
При диагностике рака, инфекционных заболеваний или неконтролируемой гипертонии упражнения противопоказаны, особенно во время обострений.Несоблюдение рекомендации обязательно приведет к развитию осложнений. Не стоит выполнять упражнения при пороках сердца, ишемической болезни сердца или запущенной ангине.
Абсолютным противопоказанием к занятиям в тренажерном зале является период восстановления после операций на сердце или пищеварительной системы, а также реабилитация после инфаркта миокарда или ишемического инсульта.
Острое воспаление – противопоказание к гимнастике для позвоночника по системе Норбекова
Есть и относительные противопоказания:
Острая боль при артрите и артрозе.Начать занятия рекомендуется после устранения симптомов и завершения лечения.
Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата в период обострения. В этом случае занятия могут ухудшить состояние, поэтому упражнения показаны в ремиссии.
Первые несколько недель после травм конечностей считаются относительным противопоказанием для приема на работу. В этот период нужно щадящее лечение, но через некоторое время упражнение разрешается выполнять. Важно проконсультироваться с врачом.
Для женщин послеродовой период считается относительным противопоказанием. Если больной чувствует себя хорошо и при родах не разрешается выполнять простейшие упражнения, которые не спровоцируют ухудшение состояния.
Следует отметить, что есть пределы для пациентов с любыми травмами, но без резкой боли и других симптомов. Гимнастику выполнять разрешено, но следует делать только несложные упражнения и внимательно следить за собственным состоянием. При плохом самочувствии следует прекратить занятия и обратиться к специалисту.
Полезные советы пациентам
Норбеков рекомендует пациентам соблюдать простые правила, чтобы спинальная гимнастика принесла только пользу:
Для занятий нужна только свободная одежда из натуральных материалов. Лучшим вариантом станут футболка и спортивные штаны из хлопка. Во время упражнений не пользуйтесь гирями или другими приспособлениями. Делать упражнения можно на специальном резиновом коврике, его стоит купить в спортивном магазине.
Учебная комната должна быть тихой, хорошо вентилируемой и освещенной.Окно во время тренировки лучше оставить настежь открытым. Автор рекомендует заниматься ежедневно не менее 20 минут. Лучшим временем для этого считается раннее утро, но при отсутствии возможности выполнять упражнения после пробуждения можно давать их в течение дня или за 3 часа до сна. Нет необходимости принимать пищу за 2 часа до тренировки и через 1 час после нее, но вы должны обязательно пить воду маленькими глотками в умеренных количествах.
Самым важным в обучении, по мнению автора, будет психологический настрой пациента. Важно выполнять все упражнения с удовольствием, чувствовать движение мышц и всего тела, а также чувствовать, как болезнь покидает каждую клеточку. Такая визуализация – залог успеха и значительно ускоряет процесс заживления.
Важно обращать внимание на свое окружение. Лучше выполнять упражнения в одиночестве и тишине. Некоторые предпочитают тренировать музыку, но Норбеков настаивает на полной тишине, так как музыка отвлекает пациента от собственных мыслей и не позволяет полностью визуализировать результат.После урока рекомендуется 5-7 минут побыть в тишине, глубоко вдохнуть свежий воздух и осознать пользу от предпринятых упражнений. Пациент должен верить, что он может только поправить ваше здоровье.
Также следует помнить, что упражнения, выполняемые без желания, не дают никакого эффекта. Только стремление к самоисцелению поможет добиться положительной динамики.
Главный комплекс
Норбекова (гимнастика для позвоночника автора считается самой популярной среди всех возрастов пациентов) включает в себя базовый комплекс упражнений на растяжку, а затем пошаговые упражнения для шейных, грудных и поясничных позвонков.
Разминка включает в себя несколько простых упражнений, позволяющих мышцам подготовиться к дальнейшим нагрузкам:
Сожмите руки в кулаки, а затем расслабьте пальцы. Руки при этом следует поднять перед собой.
Пожмите плечами в положении стоя. Должна быть возможность округлить верхнюю часть спины.
Вращение плечами в положении стоя с опущенными руками по бокам. Мы должны стараться не двигать другими частями тела и головой.
Постарайтесь как можно сильнее вернуть руку назад, подняв ее над головой. Одновременно необходимо иметь вторую руку назад, но не поднимать и не опускать.
Вращение тазом в разные стороны. повторить не менее 10 раз для каждой стороны. При этом ладонь должна опираться на поясничный отдел.
Каждое упражнение выполняется 10-12 раз. Затем можно переходить к основному комплексу для каждой группы позвонков. Для тренировки шейного отдела позвоночника следует выполнять упражнения в четкой последовательности, что обеспечит правильную нагрузку и исключит вероятность возникновения осложнений.
Упражнения для шейного отдела позвоночника:
Наклоните голову в сторону. Следует попытаться дотронуться до мочки уха плеча. В каждую сторону повторить 10 раз. После этого попробуйте на несколько секунд подержать голову ближе к плечу, чтобы растянуть мышцы шеи.
Наклоните голову вперед. Пациенту следует попытаться дотянуться грудью до подбородка, голова также должна следовать за ним. Выполнить 10 раз.
Наклон головы назад до максимального вытягивания подбородка вверх.Выполнить 10 раз.
Вращение головы по часовой стрелке и против часовой стрелки. Движения должны быть медленными, плавными, осторожными. Каждую сторону вращать 15 секунд.
Поднимите подбородок к груди, затем осторожно поверните голову вправо и влево. Сделайте по 10 раз с каждой стороны, стараясь не оторвать подбородок о грудь.
Запрокидывая голову, расслабляя и напрягая мышцы шеи. После наклона больному следует пощупать мышцы шеи, осторожно их напрячь и постепенно расслабить.Выполнять 20 секунд.
Все упражнения выполняются в положении стоя с разведенными на руки и стопы на ширине плеч, вытянутыми вдоль туловища. Необязательно помогать себе руками или пытаться облегчить упражнение.
Затем можно переходить к комплексу упражнений для грудных позвонков. Их тоже проводят пошагово, не нарушая последовательности.
Упражнения на грудные позвонки:
Возьмитесь за руки перед замком, а затем попытайтесь прижать руки друг к другу.В этом случае пациент должен чувствовать напряжение в грудных позвонках. Выполнять 20 секунд.
Составная блокировка рук туловища на максимальном уровне ягодиц с последующим уменьшением лезвия. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы расслабить лопатку и грудной отдел позвоночника, но не расслабляйте руки. Повторяйте 10-15 секунд.
Опущение одной руки при подъеме второй. Повторите для каждой руки по 10 подъемов и опусканий.
Поворот туловища в разные стороны так, чтобы были задействованы только плечо и грудной отдел позвоночника.В каждую сторону выполнить по 12 раз.
Наклоняет тело вперед из положения стоя. В этом случае пациент не должен сгибаться в коленях, а должен попытаться дотянуться руками до пола. Ноги расставлены на ширине плеч. Сделайте 10 наклонов.
После выполнения комплекса базовым необходимо отдохнуть 2-3 минуты, затем перейти к упражнениям для поясничного отдела позвоночника. Все движения также должны выполняться последовательно, осторожно и без излишнего напряжения.
Упражнения для поясницы:
Поворачивает корпус в сторону.Таз должен быть закреплен, но весь корпус плавно вращается вправо-влево. В каждую сторону повторить 10 раз.
Максимально расслабьтесь, затем опустите корпус, расслабьте руки. Ноги должны быть прямыми, а туловище как бы свисать с таза. Должно быть ощущение расслабления мышц в поясничной области.
Встаньте на четвереньки и опустите голову, затем отогните максимальную дугу вверх, стараясь оставаться в таком положении 3-5 секунд. После этого наклонитесь, а лицом вверх направьте.Повторить 10 раз.
Лягте на спину. Встать и обхватить согнутые в коленях ноги руками. Катушка в этом положении вперед-назад в течение 10 секунд.
Примите позу – сядьте на пол со связанными руками и ногами. Как можно ближе к ступням туловища, вытягивая руки перед собой. Выполните 10 наклонов. Пациент должен чувствовать растяжение мышц поясницы, это принимает напряжение от всего тела.
После выступления следует просто лечь на коврик в позе «морская звезда» не менее 7 минут.Вы должны почувствовать каждую мышцу и пользу, которую приносят занятия. Все упражнения нужно делать медленно и осторожно.
Обеспечение результата
Норбеков (авторская гимнастика для позвоночника зачастую является единственным методом лечения патологии позвоночника в начальной стадии) обращает внимание пациентов на то, что важно для закрепления результатов заниматься ежедневно. К тому же нужно настроиться на положительное влияние на трудоустройство.
Специалист также рекомендовал закрепить результат тренировки правильным питанием, особенно при наличии лишнего веса. Следует увеличить в меню овощи, фрукты и крупы. Полезно кушать кисломолочные продукты, сухофрукты, первые блюда.
Следует исключить из рациона выпечку, мясные, кондитерские и мясные блюда. К тому же порции должны быть небольшими и частыми. Следует есть много жидкости, но исключить алкоголь, безалкогольные напитки и кофе.
Когда ожидать эффекта
Эффекта от упражнения не стоит ожидать в течение нескольких дней после начала занятий.Минимальная продолжительность курса должна составлять 4 недели. Но автор методики утверждает, что стойких результатов можно добиться только при регулярных тренировках и соблюдении диеты.
Норбекова – по уникальной методике, с помощью которой многие пациенты избавляются от патологий опорно-двигательного аппарата.
Гимнастика Норбековой для позвоночника и суставов сейчас считается самой популярной и эффективной, поэтому применяется пациентами по всему миру.
Видео по теме: Норбекова гимнастика для позвоночника
Упражнения для позвоночника по Норбекову:
Здоровье суставов – Развлечение и фитнес Гимнастика | Акробатика
Дженни Гал, фитнес-директор
Суставы расположены по всему телу и играют ключевую роль в вашей мобильности и общем самочувствии.Хотя на ваши суставы могут влиять различные факторы, такие как травмы, воспаление, атрофия мышц и чрезмерная нагрузка, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы защитить свои суставы и предотвратить дегенерацию. Следующие ниже рекомендации по образу жизни, диете и добавкам помогут сохранить здоровье суставов как можно дольше.
Образ жизни
Делайте ежедневные физические нагрузки. Движение увеличивает циркуляцию синовиальной жидкости (жидкость, которая защищает и смазывает суставы) и питательных веществ через суставы и укрепляет кости и мышцы, что, в свою очередь, защищает ваши суставы.Лучше всего включить в свой распорядок упражнений растяжку и укрепление.
Сохраняйте хорошую осанку. Сидеть с прямым позвоночником перед экраном компьютера или за рулем, использовать эргономичное кресло, носить обувь на плоской подошве, а не на каблуках, и носить сумку с книгами или кошелек с одинаковым весом, равномерно распределенным на каждом плече, может иметь большое значение. защита ваших суставов. Плохая осанка может сместить кости и вызвать ненужную нагрузку на суставы.
Следите за своим весом. Всего 10 фунтов лишнего веса могут увеличить нагрузку на ваше колено на 30-60 фунтов с каждым вашим шагом. Избавление от лишних килограммов с помощью упражнений и здорового питания может не только предотвратить будущие проблемы с коленями, но и уменьшить боль, если в ваших коленях уже развился остеоартрит.
Выполняйте упражнения безопасно. Хотя оставаться активным очень важно, можно слишком сильно нагружать свое тело. Умерьте уровень своей активности. Независимо от того, занимаетесь ли вы растяжкой на занятиях йогой или готовитесь к марафону, обязательно всегда разминайтесь перед нагрузкой, практикуйте безопасное выравнивание и прислушивайтесь к своему телу.Если у вас болят суставы, они вам что-то говорят!
Спи крепко. Глубокий, расслабленный сон, по крайней мере, на семь-восемь часов каждую ночь, может позволить вашему телу полностью восстановиться, в том числе вашим суставам. Перед сном практикуйте методы управления стрессом, такие как глубокое дыхание или теплые ванны, чтобы помочь вашему телу перейти в более расслабленное состояние.
Диета
Воспаление является огромной причиной проблем с суставами, и, к счастью, существует несколько диетических стратегий, которые могут помочь уменьшить воспаление системно.
Соблюдайте противовоспалительную диету. Противовоспалительная диета основана на свежих, цельных продуктах, включая много зеленых листовых овощей. Увеличьте количество лука – чеснока, лука и лука-порея – потому что они содержат биологически активные соединения, которые могут помочь защитить от остеоартрита. Вишня также обладает сильным противовоспалительным действием.
Избегайте воспалительных продуктов. Сюда входят обработанные пищевые продукты, содержащие искусственные добавки, сахар и алкоголь. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить пищевые аллергены, такие как глютен, которые могут способствовать воспалению.
Пейте достаточно воды . Вода помогает смазывать суставы. Старайтесь выпивать минимум восемь стаканов воды, желательно фильтрованной или очищенной, каждый день.
Дополнения
На рынке есть несколько добавок, которые могут помочь уменьшить воспаление и защитить ваши суставы. Перед началом приема новой добавки обязательно проконсультируйтесь с врачом. Полезные добавки включают:
Босвеллия Серрата. Этот противовоспалительный экстракт дерева исторически использовался для профилактики и лечения артрита.
[16], [17], [18], [19], [20], [21]
Помимо хирургической патологии, болит низ живота, и повышается температура также при энтероколитах, протекающих с воспалительным поражением преимущественно толстых отделов кишечника, таких как сигмовидная кишка, подвздошная, ободочная. В отличие от хирургической патологии, болевой синдром в таких случаях менее выражен. Провоцирующим фактором чаще являются погрешности в питании. Кроме того, обычно патология пищеварительной системы сопровождается запорами, поносами, диспепсическими расстройствами.
При вовлечении в процесс мочевого пузыря дополнительными симптомами являются частые позывы к мочеиспусканию, рези и болезненность.
Специалист прокомментирует ситуацию и назначит лечение и в случае наличия болей при овуляции, если причиной их являются патологические процессы, а также поможет определиться с тактикой при болезненных менструациях, которые могут быть обусловлены как врожденным нарушениями, так и патологическими процессами.
Само же онемение нельзя считать опасным, но оно указывает на проблемы со здоровьем. Кроме него, наблюдаются также:
Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь причина онемения может быть достаточно серьезной.
Что нужно делать?
Например, как одно из нижеперечисленных проявлений, любая их комбинация или полный комплекс.
Аналогичные выводы влечет за собой и правосторонняя парестезия – дискомфорт будет наблюдаться с той стороны, где происходит патологическая перестройка. Ее может дать остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузия дисков.
Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.
Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.
Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.
Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.
Если дело касается периферических сосудов, страдают нижние или верхние конечности. Ослабление тока крови приводит к тому, что руки и ноги становятся холодными и утрачивают чувствительность, т.е. немеют.
Болезнь поражает суставы и характеризуется скоплением кристаллов мочевой кислоты в хрящевых тканях
Основным симптомом подагры является острый воспалительный процесс, развивающийся в суставе пальца нижней или верхней конечности
Медикаментозное лечение заболевания направлено на устранение болевого синдрома, снижение выработки мочевой кислоты
Чтобы улучшить кровоснабжение в области пораженного подагрой сустава, снизить боль и стимулировать регенерацию поврежденных тканей, применяются физиотерапевтические методы
Лечение подагры пальца народными средствами
Во время приступа очень эффективен такой сбор: смешать по 1 части цветков пиона, календулы, василька, коры крушины, плодов можжевельника, по 2 части крапивы и бузины черной, по 4 части листьев березы и травы полевого хвоща. Полученный сбор заваривать в пропорциях – столовая ложка на стакан кипятка. Пить в горячем виде каждые 2 часа.
Загрузка…
Боль в суставах становится менее ощутимой из-за уменьшения воспаления. Когда суставная ткань в местах соединения увеличивается, воспаляется, человек испытывает трудности при передвижении. Мед снимает это воспаление, нормализуется кровоток в местах повреждения ткани. Далее начинаются восстановительные процессы, характерные для здоровых суставов. Мед может вытягивать на себя лишнюю жидкость, избавляя от причины отеков.
Данный продукт насыщен массой полезных витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму.
Противопоказано применение воска при варикозном расширении вен, гипертонии, диабете, недостаточном кровообращении, анемии, а также при наличии ран и высыпаний на руках и ногах.
Благодаря яду средства из пчелиного подмора проникают в ткани быстро, и активно действуют на больное место.
Также готовую настойку можно втирать в больные суставы 3-4 раза в день. При этом особо беречь растираемые места от переохлаждения. Лечение можно проводить до 12-13 недель.
Время длительности компресса составляет 30 минут.
Отвар можно использовать в виде примочек, компрессов, ванночек, прикладывая их к больным суставам, но не более чем на 15 минут в день. Можно принимать лекарственную теплую ванну, 0,5 литра отвара на один раз (тоже не более 15 минут). Принимать два раза в день, утром и перед сном.
Правила применения для каждого уже описаны выше. Но есть некоторые общие особенности:
Если добавите много воска, мазь получится густой, если меньше, то более жидкой. Всю эту целебную смесь выдержите на водяной бане в течение 40 мин.
Его получают пчеловоды и приобрести его для употребления можно, как правило, на прилавках с мёдом. Как и все продукты пчеловодства, он давно заслужил признание среди народных лекарей. 
Перед лечением необходимо проконсультироваться со своим врачом.
А тут и состав натуральный, и эффект обещают хороший, и нет противопоказаний. Что могу сказать? Благодаря крему мои кошмары закончились уже спустя две недели. Конечно, все прошло не за один день. Не думайте, что помазали раз и все пройдет. Важно следовать инструкции использования и тогда результаты не заставят себя долго ждать. Однозначно рекомендую!
Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. 33288. Почему болят колени. Причиной боли в коленных суставах могут стать более. Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Автор: Андрей Казаков. Врач ортопед-травматолог, хирург первой. Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. Но они в состоянии эффективно снять боль и воспаление, выступая в роли поддерживающей и вспомогательной терапии. А в ряде случаев народные средства становятся незаменимыми. Эффективное лечение суставов. Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся. Лечение коленных суставов народными средствами. Перед тем, как выбрать тактику решения проблемы, необходимо выяснить причину боли, а сделать это может только специалист. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов купирования ярких симптомов болезни. Эффективное средство против боли, воспалительного процесса, деформации и отечности коленного сустава.
Продукт разрешается применять в свежем виде, съедая в сутки 2 ст. ложки. Лучшие народные средства для лечения суставов: 10 самых эффективных рецептов. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Лечение болезней суставов ног народными средствами практикуется достаточно широко. Эффективное средство против боли, воспалительного процесса, деформации и отечности коленного сустава. В статье рассмотрено лечение коленных суставов народными средствами в домашних условиях: компрессы, отвары и настои, ванны. Особенности лечения народными методами у пожилых людей.
Мазала больные суставы три недели. Крем помогает, хоть и не так быстро, суставы перестали болеть, подвижность улучшилась, кровообращение
Мнение доктора Мясникова о лечении артроза коленных суставов. 4200. Вовремя диагностированное заболевание — уже половина успешного лечения. Это выражение особенно актуально, если речь идёт об артрозе коленных суставов. Есть ли толк от витамина С и ношения масок в сезон простуд? Можно ли верить лекарствам, которые рекламируют по ТВ? Какие болезни диагностируют и лечат только в России? Что говорит Мясников о мази Artidex. Доктор Александр Леонидович Мясников рассказал о препаратах, подобных Артидексу, и как выбрать метод лечения артрозов и других заболеваний суставов. Доктор Александр Мясников рассказал, как сохранить здоровье суставов, и развеял популярные мифы о влиянии соли и лечении суставов холодцом. По словам Мясникова, проблемы с суставами возникают не сразу, а в течение многих лет, поэтому заботиться о них нужно смолоду. К главным факторам риска. Мясников: Преимущественно зарубежных производителей, за которые врачи выше по рангу получали крупные откаты и в приказном порядке сообщали нижестоящим, что именно выписывать.
В свою очередь те получали за это хорошие премии. Речь идет о таких малоэффективных препаратах, как: Дипроспан. Мнение доктора Мясникова о парацетамоле при артрозе. Анализы и инструментальная диагностика. Также из отвара делают местные ваночки. Доктор мясников об артрозе коленных суставов. Александр Леонидович Мясников главный врач Московской городской клинической больницы № 71 и Кремлёвской больницы Управления делами Президента РФ. Участник и ведущий медицинских программ на телевидении и радио. Где купить-мазь для суставов от мясникова. мазь для снятия боли в суставах ног мазь с мумие для суставов артидекс мазь москва. Доктор Александр Леонидович Мясников рассказал о препаратах, подобных Артидексу, и как. Часто мази оказываются более действенным, чем таблетки. Самое важное.
Использование пчелиного подмора в лечении артроза помогает снять боль и воспаление суставов, возвращает им подвижность и эластичность, способствует быстрому заживлению ран. Пчелиный подмор рецепты для суставов. Польза подмора помогает при лечении ревматизма, артрита, артроза. Другие показания к применению средств на основе мёртвых пчёл: остеопороз, остеохондроз, бурситы. Рецепты лечения суставов пчелиным подмором. Народная медицина использует разнообразные формы природного лекарственного. Рецепт настойки включает 500 г подмора, залитого спиртом таким образом, чтобы он покрывал все вещество. Для удобства используют банку объемом 1 литр. Пчелиный подмор для лечения суставов: рецепты настойки на спирту, польза и вред применения. Пчелы – уникальные насекомые, только они обладают способностью производить два целебных вещества, равных которым больше в природе не существует: мед и прополис. Мед – самый сладкий. Лечение суставов пчелиным подмором. Пчелы – удивительные создания, которые производят множество полезных продуктов.
Это и есть подмор, который при правильном использовании становится настоящим природным лекарем для суставов. Главное – использовать для изготовления рецептов только. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Лечение подмором. мертвые пчелы. пчелиный подмор настойка. Подмор. настойка подмора. подмор пчел. настойка. Пчелы — незаменимые насекомые, производящие множество полезнейших для человека продуктов не только при жизни, но и после гибели нашлось им применение, из их трупов. Лечение артроза пчелиным подмором. Лечение артроза пчелиным подмором. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Подмор пчелиный для суставов – люди использовали с давних пор как обезболивающее противовоспалительное средство при артритах, артрозах, коксартрозах, радикулите, ревматизме и прочих схожих болезнях.
Оглавление. 1 Чем полезна настойка пчелиного подмора для суставов. 1.1 При каких заболеваниях суставов можно применять пчелиный подмор. 2 Эффективность лечения суставов продуктами пчеловодства. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Рецепты. Лечить артрозы пчелиным подмором можно путем приготовления настоек, мазей, кремов или растирок. Существуют рецепты по приготовлению пчелиного подмора с добавлением масла зародышей пшеницы или оливкового. Для этого в 200 мл масла добавляют 3 столовых ложки.
Сказать, что боль была сильной, это ничего не сказать. Не могла ни то что ходить, даже стоять более десяти минут. По ночам просыпалась в ужасе, казалось жизнь закончилась. Но, совершенно случайно увидела рекламу крема медовый спас и решила попробовать. Так как имею проблемы с сердцем, то большинство аптечных хондропротекторов мне запрещены.А тут и состав натуральный, и эффект обещают хороший, и нет противопоказаний. Что могу сказать? Благодаря крему мои кошмары закончились уже спустя две недели. Конечно, все прошло не за один день. Не думайте, что помазали раз и все пройдет. Важно следовать инструкции использования и тогда результаты не заставят себя долго ждать. Однозначно рекомендую! Считается, что лечение артроза пчелиным подмором начали широко практиковать только в 19 веке. Однако, встречаются упоминания о рецептах на подморе и в книгах 17 века. Для тех, кто не знает — подмор, это умершие пчелы. Свойства пчелиного подмора для суставов. Насколько эффективно средство при лечении? По каким рецептам лучше готовить.
Это и есть подмор. Перед началом лечения лучше ознакомиться с полезными качествами такого вещества и узнать, почему полезен пчелиный подмор для суставов. Вся ценность. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств. Использование пчелиного подмора в лечении артроза помогает снять боль и воспаление суставов, возвращает им подвижность и эластичность, способствует быстрому заживлению ран. Пчелиный подмор рецепты для суставов. Польза подмора помогает при лечении ревматизма, артрита, артроза. Другие показания к применению средств на основе мёртвых пчёл: остеопороз, остеохондроз, бурситы. Рецепты лечения суставов пчелиным подмором. Народная медицина использует разнообразные формы природного лекарственного. Рецепт настойки включает 500 г подмора, залитого спиртом таким образом, чтобы он покрывал все вещество. Для удобства используют банку объемом 1 литр. Пчелиный подмор для лечения суставов: рецепты настойки на спирту, польза и вред применения. Пчелы – уникальные насекомые, только они обладают способностью производить два целебных вещества, равных которым больше в природе не существует: мед и прополис.
Оглавление. 1 Чем полезна настойка пчелиного подмора для суставов. 1.1 При каких заболеваниях суставов можно применять пчелиный подмор. 2 Эффективность лечения суставов продуктами пчеловодства. Лечение артроза пчелиным подмором – это одно из самых безопасных и эффективных средств, так как никаких серьезных противопоказаний нет и не может быть. Мазь, приготовленная из подмора пчел уменьшает воспаление. Рецепты. Лечить артрозы пчелиным подмором можно путем приготовления настоек, мазей, кремов или растирок. Существуют рецепты по приготовлению пчелиного подмора с добавлением масла зародышей пшеницы или оливкового. Для этого в 200 мл масла добавляют 3 столовых ложки. Продукция компании Медовый спас пользуется заслуженной популярностью. Заказать лекарственные средства можно через интернет на официальном сайте. Оформление заявки простое – необходимо заполнить специальную таблицу (имя, телефон) и дождаться звонка оператора-консультанта. Предоплата не требуется.
При легкой степени патологии можно справиться местными средствами. Таким, как препарат Медовый Спас для лечения больных суставов, цена которого делает его доступным для любого покупателя.
Витамины и пчелиный яд в составе подмора позволяют бороться с воспалительными процессами в тканях, употребление подмора улучшает подвижность суставов и снимает болевые ощущения.
Аскорбиновая кислота, витамины группы В, минеральные соли, флавоноиды и антиоксиданты помогают бороться с воспалением суставов и прилегающих тканей, а белковые компоненты и аминокислоты способствуют быстрому восстановлению организма.
Мазь на 30-40 минут наносят на проблемное место или прикладывают компрессом на всю ночь.
К тому же компоненты, присутствующие в свином жире, улучшают усвоение кальция — что тоже способствует укреплению суставов.
После нанесения смеси на сустав желательно закрыть больное место повязкой и закутать теплой тканью.
Лечебные средства в данном случае готовят непосредственно перед применением. Например, пользуется популярностью такая смесь:
Если оставить лечебное средство на всю ночь, можно обжечь кожу.
” src=”about:blank” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=”” data-rocket-lazyload=”fitvidscompatible” data-lazy-src=”https://www.youtube.com/embed/A991AnwogK0?feature=oembed”/>
ПОСЛЕ ТРАВМЫ связок и суставов. ЛЕЧЕНИЕ.
повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;дети и подростки до 18 лет (ввиду отсутствия опыта клинического применения). Применение при беременности и кормлении грудью.
Эффективность. Цена/качество. Побочные эффекты. 1 отзыв.
В инструкции по применению выделяют следующие особенности лекарственного средства:
Иммуномодулирующее средство.
youtube.com/embed/gsaMYF7gT6Q” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””/>
активно разрабатывается идея использования сверхмалых доз антител к ряду факторов для лечения заболеваний и функциональных расстройств. На этой волне был разработан препарат Артрофоон, который нашел свое место в клинической практике.
За счет этого уменьшается процесс воспаления в суставах, и, как следствие, боль проходит. В результате разработок в 2004 году появился новый препарат – Артрофоон, который содержит сверхмалые дозы антител к ФНО-а (фактору некроза опухоли-а) и за счет этого оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
, van den Berg MJ., Signal TL. Estimating long-haul airline pilots’ at-home baseline sleep duration. // Sleep Health – 2016 – Vol2 – N2 – p.143-145; PMID:28923257
Сохранить подвижность суставов на долгие годы – сложная задача. Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях. Например, сегодня болят плечевые, тазобедренные, коленные суставы. При воспалении голеностопа народными средствами лечение проводится, с использованием противовоспалительных свойств растения. Для этого берется. Полиартрит коленного сустава – последовательное либо одновременное воспалительное поражение суставов колена. Хороший результат в лечении полиартрита народными средствами дает дуэт красный клевер + цикорий. Многим помогли вылечить болезнь ванны с добавлением отвара этих трав. О лечении полиартрита народными средствами. Особенности питания, компрессы и припарки, отвары и настои, лечение холодом, при помощи. О полиартрите можно думать, если воспаление охватывает не менее 5 суставов одновременно. Содержание страницы. 1 Как лечить полиартрит в домашних. Лечение полиартрита народными средствами. Полиартрит – это воспалительное заболевание суставов человека. Лечение полиартрита народными средствами: пальцев рук, ревматоидный, суставов коленного, плечевого, ног – в домашних условиях, отзывы.
При таком диагнозе, как полиартрит, лечение. Эффективность лечения полиартрита народными средствами. Полиартрит представляет собой множественные воспаления суставных тканей. Важно понимать, что при полиартрите лечение народными средствами допускается только на начальном этапе развития недуга. П. Сусталайф в Усть-Каменогорске средства от бурсита коленного сустава лекарство для восстановления хрящевых суставов
Сусталайф значительно сокращает сроки лечения. Впервые услышала о Sustalife на конференции, проходившей в апреле 2018 года. На обсуждении препарата узнала много нового. Теперь советую принимать капсулы всем своим пациентам. После прохождения курса лечения восстанавливается функциональность суставов, и человек возвращается к привычной жизни Капсулы Sustalife отличаются идеально сбалансированным составом, не вызывающим побочных эффектов. Единственное – при гиперчувствительности к тем или иным компонентам может возникнуть аллергическая реакция. В случае появления зуда, отечности или кожной сыпи нужно приостановить прием средства и обратиться к лечащему врачу за консультацией. Воздействуют гомеопатические средства для лечения суставов на организм в целом, нормализуя функционирование всех органов и систем. Лечение это недорого, не предполагает наличие рецепта. Примеры препаратов гомеопатии для суставов. Для терапии тазобедренного сустава гомеопатические средства используются также широко, как и традиционные мази и таблетки.
Назначить препараты врач может только после проведения комплексного обследования пациента. От артроза коленного сустава (гонартроза) в мире страдают миллионы людей. Традиционная медицина не в силах побороть эту болезнь, но применение медикаментов и нефармакологических средств помогает замедлить развитие заболевания и устранить вызываемую. Гомеопатия для лечения суставов – список лучших гомеопатических препаратов при артрозе коленного и других суставов. Гомеопатические мази и инъекции для суставов: показания к применению и отзывы. Примеры препаратов гомеопатии для суставов. Для терапии тазобедренного сустава гомеопатические средства используются также широко, как и традиционные мази и таблетки. Назначить препараты врач может только после проведения комплексного обследования пациента. Заболевания суставов знакомы многим – распространены они весьма широко. А с возрастом поражения суставов. Гомеопатические средства действуют в организме более изощренно и мягко, они настраивают организм на активное сопротивление болезни, усиливая именно те механизмы, которые.
Гомеопатия для суставов – гомеопатические препараты (мази и инъекции) для лечения артроза. Медицина разработала эффективные гомеопатические средства для лечения суставов любой степени тяжести. Гомеопатические средства, изготовленные по специальной технологии из безопасных природных ингредиентов, более двухсот лет применяются для лечения артроза и иных заболеваний, связанных с суставами. Содержание. Список противопоказаний. Список лучших гомеопатических средств для суставов. Траумель. Цель Т. Артрофоон. Альтернативное лечение суставов. Правила примема.
Дозировка таких средств устанавливается индивидуально. Заказать препараты для суставов. Сеть аптек Горздрав работает в Москве и Санкт-Петербурге и насчитывает более 750. Ознакомиться с подробным списком противопоказаний по каждому средству для суставов вы можете в инструкции на сайте. Особое внимание стоит уделить при наличии. Рейтинг лучших средств для суставов. Самые эффективные препараты по мнению врачей и отзывам пациентов. Автор: Ольга Дубкова Категория: Рейтинги Аптечные средства Обновлено: 3-06-2019. Интернет-аптека eApteka.ru предлагает широкий ассортимент препаратов для лечения болезней суставов от. Цена на товары категории Препараты для лечения болезней суставов в Москве указана без учета скидок и стоимости доставки. Акции. Все 726 акций. Препараты для лечения заболеваний костей. Сустав — это подвижное соединение костных тканей. Наши конечности сгибаются, разгибаются, приводятся, отводятся. Иногда после применения лекарств для связок, суставов и иных средств возникают побочные эффекты в случае, если компоненты средства не переносятся или не соблюдена правильная.
Кэшбэк Маркетплейс goods.ru – место выгодной покупки препаратов для суставов и связок в интернет-магазинах Москвы 8 (495) 540-80-08 Гарантия лучших цен Выгодные условия доставки. Заболевания суставов становятся все более молодыми, поэтому растет спрос на препараты, которые позволяют справиться с последствиями таких проблем. Прежде чем приобрести тот или иной медикамент. Суставы. Средства для лечения патологии суставов подразделяются на группы: Препараты медикаментозного назначения. Представлены новейшими и традиционными комплексными составами нестероидов и противовоспалительных. полиартрит коленного сустава лечение народными средствами. средства от бурсита коленного сустава. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Следует понимать, что при регулярном появлении боли в плечевом суставе лечение народными средствами не может устранить причину заболевания, предупредить рецидив, обеспечить восстановление нарушенной ткани. Боль в плечевом суставе — лечение народными средствами.
Виновата ли в том экология, или образ жизни современного человека, но врачи констатируют печальный рост заболеваемости артрозом. Цифры официальной статистики по России говорят о том, что около 10 миллионов россиян страдают от артроза. Многие сталкиваются с ноющими болями плечевого сустава.Болеть плечо может по разным причинам,но самые распространенные-это артриты.Как избавиться от боли в плечевом суставе при травме в домашних условиях народными. Содержание. Причины боли в плечевом суставе. Лечение плечевого сустава народными средствами в домашних условиях, рецепты и советы. Тендинит. Бурсит. Тендинит. Разрыв сухожилия. Растяжение связок. Лечение боли в плечевом суставе народными средствами. Когда болит плечевой сустав, народные. Боли в плечевом суставе не могут возникнуть без причины. Если болит плечо, то самое время обратиться к врачу за консультацией. Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами – Лечение плечевого сустава народными средствами Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы.
4 Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами. Методы устранения боли народными средствами. Если причина боли понятна и установлена доктором, далее осуществляется лечение. Видео — Лечение плечевого сустава народными средствами. Причины боли в плече. Плечевой сустав – одно из самых подвижных сочленений в теле человека, обеспечивает верхней конечности наибольшую свободу движений. Болят плечевые суставы причины лечение народными средствами. Лечение плечевого сустава народными средствами. Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы.
Это означает, что рейтинги основаны больше на мнении, чем на данных, показывающих, насколько хорошо врач предоставил лечение или уход.
Например, вы можете сортировать по качеству и отзывам пациентов, типу страховки, которую они принимают, удаленности от вас и полу врача.
Если у вашего врача нет текущего профиля NPI, он не будет размещен на нашем сайте.
Пожалуйста, укажите название провайдера, адрес, номер телефона и факса, а также любую другую неточную информацию. Врачи также могут запрашивать и управлять своим собственным бесплатным профилем, зарегистрировавшись на update.healthgrades.com.
В некоторых обзорах звездные рейтинги отображаются только в том случае, если отзывов нет. Если вы хотите оставить отзыв для своего врача, будьте первым, кто оставит ему / ей отзыв на Healthgrades.com.
Если вы не получили электронное письмо в течение дня, вероятно, введенный вами адрес не тот, который вы использовали для регистрации.
Составьте свой план, но также прислушивайтесь к мнению своего врача. В начале визита сообщите своему врачу о двух или трех вещах, которые вы хотите обязательно выполнить, и убедитесь, что вы прислушиваетесь к двум или трем вещам своего врача, которые он хочет обязательно понять.
Появление электронных медицинских карт (E.M.R.) сильно изменило характер взаимодействия врача и пациента, и у большинства врачей нет другого выбора, кроме как печатать во время вашего визита. Если ваш врач похож на кого-то из секретарского пула 1950-х годов, который печатает без остановки, добро пожаловать в медицину 21 века.
”
Если вы чувствуете, что важный вопрос остался без ответа, или особенно если вы не понимаете того, что вам объяснили, не стесняйтесь поднимать этот вопрос до окончания визита.
) Попросите своего врача составить список прописываемых лекарств или назначенных анализов. Многие врачи предоставят вам краткое распечатанное описание визита, когда вы уедете. Соберите все распечатанные заказы, которые могут вам понадобиться для последующего тестирования, и убедитесь, что вы знаете, как вас проинформируют о результатах тестирования и если (и когда) вам следует прийти на повторный прием.Поскольку в наши дни большинство рецептов отправляются в электронном виде, убедитесь, что у вашего врача есть правильная информация об аптеке, которую вы предпочитаете использовать. Если вы заинтересованы в регистрации на портале для пациентов, обязательно получите инструкции о том, как зарегистрироваться, чтобы вы могли получить к нему доступ из дома.
Вручение Президентом России Владимиром Путиным ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, 22 мая 2002 года 
Вручение Президентом России Дмитрием Медведевым ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, 3 мая 2012 года
И. А. Антонова выступает на церемонии присуждения ей Государственной премии РФ, 12 июня 2018 года, Кремль.
2 мл, № 5, 100
ua/wp-5.6/wp-includes/template-loader.php )…/wp-blog-header.php:1940.42038243864include( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/single.php )…/template-loader.php:10650.42078244760get_header( $name = ???, $args = ??? )…/single.php:3160.42078245136locate_template( $template_names = [0 => ‘header.php’], $load = TRUE, $require_once = TRUE, $args = [] )…/general-template.php:4870.42088245232load_template( $_template_file = ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-content/themes/compendium/header.php’, $require_once = TRUE, $args = [] )…/template.php:67680.42088246320require_once( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/header.php )…/template.php:73090.42088263008wp_title( $sep = ”, $display = ???, $seplocation = ??? )…/header.php:14100.42168272864apply_filters( $tag = ‘wp_title’, $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, ”, ” )…/general-template.php:1402110.42168273272WP_Hook->apply_filters( $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $args = [0 => ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, 1 => ”, 2 => ”] )…/plugin.php:212120.
42178274936compendium_wp_title( $title = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $sep = ”, $seplocation = ” )…/class-wp-hook.php:287
ЦЕЛЬ Т инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | ZEEL T компании «Heel»
В отдельных случаях при применении препарата возможны желудочно-кишечные расстройства, при индивидуальной непереносимости к компонентам препарата возможны реакции гиперчувствительности, включая анафилактические реакции, кожные высыпания; изменения в месте введения, в том числе покраснение, отек, боль в месте инъекции.
2 мл, № 5, 100
ua/wp-5.6/wp-includes/template-loader.php )…/wp-blog-header.php:1940.42038243864include( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/single.php )…/template-loader.php:10650.42078244760get_header( $name = ???, $args = ??? )…/single.php:3160.42078245136locate_template( $template_names = [0 => ‘header.php’], $load = TRUE, $require_once = TRUE, $args = [] )…/general-template.php:4870.42088245232load_template( $_template_file = ‘/var/www/compendium.ua/wp-5.6/wp-content/themes/compendium/header.php’, $require_once = TRUE, $args = [] )…/template.php:67680.42088246320require_once( ‘/var/www/compendium.ua/themes/compendium/header.php )…/template.php:73090.42088263008wp_title( $sep = ”, $display = ???, $seplocation = ??? )…/header.php:14100.42168272864apply_filters( $tag = ‘wp_title’, $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, ”, ” )…/general-template.php:1402110.42168273272WP_Hook->apply_filters( $value = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $args = [0 => ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, 1 => ”, 2 => ”] )…/plugin.php:212120.
42178274936compendium_wp_title( $title = ‘ ЦЕЛЬ Т (ZEEL® T)’, $sep = ”, $seplocation = ” )…/class-wp-hook.php:287
ЦЕЛЬ Т инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | ZEEL T компании «Heel»
В отдельных случаях при применении препарата возможны желудочно-кишечные расстройства, при индивидуальной непереносимости к компонентам препарата возможны реакции гиперчувствительности, включая анафилактические реакции, кожные высыпания; изменения в месте введения, в том числе покраснение, отек, боль в месте инъекции.
2 мл, № 5, 100
ч. гонартрозы, спондилоартроз;— плечелопаточный периартрит.
%), стабилизированная этанолом 12.8 об.%
Срок годности – 3 года. Не применять по истечении срока годности. Беречь от перегрева!Тубу следует закрывать сразу после применения препарата.
Его выпускают в виде таблеток, ампул для инъекций и мази. Противовоспалительный и хондропротекторный эффект препарата позволяет применять его для лечения артрозов самой разной локализации (суставов рук и пальцев, коленных и тазобедренных), а также при заболеваниях позвоночника.
Они регулируют клеточное дыхание, которое неизбежно страдает при нарушении обменных процессов. Обладая обезболивающим действием препарат особо эффективен при ревматических болях, связанных с влажной холодной погодой. Сочетания препаратов Цель Т и Траумель С взаимно полезны.
Так, чтобы добиться маломальского терапевтического эффекта, их необходимо применять длительными курсами, практически постоянно, к чему многие пациенты морально не готовы. Во-вторых, здесь также существует риск развития побочных эффектов. Решение других задач может быть отдано на откуп миорелаксантам, физиотерапевтическим процедурам, ЛФК, однако следует отметить, что все эти виды лечения относятся к симптоматической, а не патогенетической терапии. Поэтому поиск лекарственных средств, обладающих комплексным патогенетическим действием на организм, благоприятным профилем безопасности, и минимумом побочных эффектов до сих пор является актуальной проблемой. Гомеопатический препарат цель Т — один из эффективных способов ее решения. Он сочетает в себе свойства хондропротектора, хондростимулятора, противовоспалительного средства, анальгетика и иммуномодулятора. Действие цель Т направлено не только на устранение симптомов, но и на коррекцию патогенетических механизмов, т.к. он не только тормозит разрушение хряща, но и способствует его реструктуризации.
В результате разблокировки ферментных систем облегчается восстановление поврежденных тканей и нормализуется метаболизм. Следует отметить, что купирование боли на фоне приема препарата цель Т связано не с симптоматическим обезболиванием, а с прямым воздействием активных веществ лекарственного средства на начальное звено дегенеративного процесса. Препарат также способствует выработке суставной жидкости, повышая функциональность сустава и стимулируя в хряще обменные процессы. На начальных стадиях дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата нужного терапевтического эффекта можно добиться посредством использования препарата цель Т в качестве единственного средства. Во всех остальных случаях цель Т рекомендован к применению в рамках комбинированной терапии совместно с другими комплексными биологическими препаратами.
Исходя из этой точки зрения, гомеопат ищет лекарство, которое подходило бы ко всем физическим и психологическим симптомам пациента. Хотя у некоторых людей симптомы могут быть сложными, хорошо обученный гомеопат знает, какие симптомы следует особо отметить, и может выбрать эффективное индивидуальное лекарство.
д.
Это означает, что гомеопат должен учитывать физический, умственный и эмоциональный уровень каждого человека, прежде чем выбрать правильное лекарство.
В гомеопатии лекарство или программа лечения подбираются индивидуально для пациента с целью устранения первопричины.
Каждый сигнал / симптом, предложенный пациентом, можно рассматривать как ключ к выбору правильного лекарства.Зрительный контакт пациента, поза тела, характер дыхания, качество голоса и выражения также считаются потенциальными подсказками. Затем данные должны быть восстановлены, как это может быть в детективном романе или фильме.
Когда это произойдет, человек получит доступ к природной силе и мудрости своего тела, так что более традиционные лекарства и химические вещества могут не понадобиться.
В простых случаях после первой процедуры пациент почувствует себя значительно лучше. Контрольные визиты используются для определения того, какие дополнительные методы или средства необходимы. В некоторых случаях может потребоваться использовать более одного лекарства последовательно, чтобы можно было восстановить баланс и полное здоровье.
Фактически, многие из этих средств больше не содержат молекул исходного вещества. Они бывают разных форм, таких как сахарные шарики, жидкие капли, кремы, гели и таблетки.
Вам также следует избегать использования его вместо вакцин. Некоторые гомеопатические продукты, называемые «нозодами», продаются в качестве альтернативы вакцинам, но нет исследований, подтверждающих их эффективность.
Но бывают исключения. Гомеопатические лекарства могут содержать большое количество активного ингредиента, например тяжелого металла, который может быть опасным.
В целом, для здорового взрослого они должны быть:
Однако со временем они могут складываться.
Эта сыпь является формой аллергического контактного дерматита. Дерматит означает просто раздражение кожи. Это называется «аллергическим контактным дерматитом», потому что сыпь возникает в результате контакта с веществом, на которое у вас аллергия.
На самом деле в этой группе четыре ядовитых растения, поскольку у ядовитого дуба есть как западная, так и восточная разновидности. Все четыре растения содержат урушиол, поэтому кожная реакция и лечение практически одинаковы.
Вы увидите основные симптомы, на которые влияет каждый вариант.
Вам следует пробовать только один вариант за раз, чтобы увидеть, как он вам подходит.
С ними можно связаться, чтобы найти гомеопата в вашем районе, и любой человек в их реестре должен пройти обширную сертификацию, чтобы быть признанным. Еще один хороший способ – попросить совета у друзей и семьи.
Лучше всего он работает при раннем приеме, поэтому я рекомендую держать флакон в своей аптечке и принимать его при первых признаках гриппоподобных симптомов.
Выше) – это то, что люди должны держать под рукой. при любой травме. Это особенно удобно при заранее запланированных операциях. Принимайте по одной грануле каждого вида в день в течение трех дней до инцидента, а затем принимайте по три гранулы каждого три раза в день в течение одной недели после инцидента.Клинически я видел, что эта комбинация уменьшает страдания, потому что уменьшается отек и меньше воспалений.
Ignatia может вернуть все эти чувства на поверхность, чтобы вы могли отпустить их, найти решение и двигаться дальше. Поэтому может быть полезно принять его, когда у вас есть немного времени и пространства, чтобы справиться с эмоциональной разрядкой.
Она предлагает онлайн-курсы по консультированию по вопросам естественного здоровья и специальным темам в области естественного здравоохранения.
Suter, R. Saller & J. Melzer. «Выбор между НПВП и арникой для местного лечения остеоартрита рук в рандомизированном двойном слепом исследовании».Rheumatology International 27 (6): 585-91, 2007.
В предыдущей версии этой статьи говорилось, что в большинстве стран за пределами Соединенных Штатов гомеопатические средства являются первой линией защиты от недугов, от простуды до синяков и болей в мышцах. Было обновлено, что в некоторых странах гомеопатия является первой линией защиты.
Болезнь начинает развиваться с большого пальца.
Результаты анализов покажут наличие воспаления.
Упражнения нужно начинать с минимальных нагрузок.
Глина очень богата на витамины и минералы полезные для организма.
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 
Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 
Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 
Данная симптоматика приносит дискомфорт в жизнь.
Терапия будет зависить от многих причин.
Снимает симптоматику,а с применением фармсредств, улучшает кровоснабжение.
Наши прадеды знали толк в растениях.
Суставная гимнастика Норбекова позволяет решить эту проблему. Уже непосредственно на Первом оздоровительном курсе опытные преподаватели обучают технике и контролируют правильность выполнения упражнений.
В восстановлении здоровья очень важным моментом является сочетание психологических тренингов с физическими упражнениями. Именно таким способом достигается выраженный эффект.
В покое напрягая и расслабляя нужные группы мышц, можно отлично укрепить капсульно-связочный аппарат суставов и «приучить» их к движению.
Только в таком сочетании гарантирован максимальный эффект и полное избавление от болей и ограничения движений.
Его книги обучают людей искать душевное равновесие, а тем, кто нашел – заниматься профилактическими упражнениями, позволяющими избежать множества заболеваний. Практика регулярных тренировок способна привести в домашних условиях к снижению симптомов хронической усталости, гипертонии, ухудшения качества зрения, остеохондрозов и иных заболеваний.
Попеременно заводим за корпус тела правую и левую руку, вращаем тазобедренным суставом, руки держим на пояснице.
Руки способны выдерживать давление при переносе тяжестей, а мышцы, которые раньше болели после физических упражнений, становятся эластичными и восприимчивы к любым по уровню сложностей тренировкам. Данная гимнастика подходит рядовым гражданам и людям, занимающимся профессионально спортом.
Позитивные эмоции и вера в свои силы способны творить чудеса исцеления, поскольку они значительно активизируют обычно вялотекущие процессы самовосстановления организма.
д.), улучшению семейных отношений, тренировка правильного отношения к деньгам, развитие интуиции и многое другое.
Для ведения статистики слушателям курсов предлагается заполнить анкету до и после прохождения курса, по возможности собираются также диагнозы заболеваний и соответствующие им заключения врачей, имеющих государственное медицинское образование, после 30-40 дней по прохождению курса (период так называемой «домашней работы» после 10-дневного очного курса).
Эмоциональный настрой детей на уроках здоровья положительно сказывается и на их отношении к урокам по другим предметам.
На данный момент преподавание ведут 47 человек.
Официальный сайт – Александр ЗИНЧЕНКО: “Немцы поставили мне диагноз: две формы рака. Сказали об этом прямым текстом – предельно понятно и четко. В реаним …
Шарлатаны, мошенники, культовые личности, Норбеков .
Данный способ лежит в основе оздоровительного курса по методике М.Норбекова, направленного на формирование у обучаемых умения изменять свое эмоциональное состояние. Обучаемые готовые работать над собой и овладевшие соответствующими приемами (прием искусственного создания максимального положительного настроения и др.), могут научиться использовать эти умение для оздоровления организма, для повышения комфортности жизни в физическом, психологическом и социальном смысле, для достижения профессиональных успехов и т.д.
д.)
)
Главное – не лениться и делать упражнения регулярно.
Подобная ситуация его не устраивала, и Мирзакарим стал совершенствоваться, чтобы восстановить себя. Он изучил основные законы природы, возможности своего тела и установил взаимосвязь между состоянием духа и физиологией.
Запрещены упражнения беременным и лицам с онкологией. Нельзя заниматься людям с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы и тем, кто перенес инсульт, инфаркт и имеет порок сердца. Не рекомендуют данные упражнения больным гипертонией.
Когда плечи опускают, руки с усилием направляются вниз, и, наоборот, при подъеме плечевых суставов конечности поднимают вверх.
Следует выполнить по 10 раз в каждую сторону. Во время наклона вниз – выдох, при подъеме тела вверх – вдох.
Не забыв при этом сделать дыхательную разминку.
Пальцы сцепляют в замок. Упражнение делают стоя. Ноги располагают на ширине плеч, а колени выпрямляют. Дыхание произвольное. Здесь нагрузка идет на весь позвоночник.
То же проделывают с левой стороной. Потом наклоняются к полу двумя плечами. Во время выполнения упражнений плечевые мышцы поворачивают максимально. В дальнейшем следует эти же движения сделать так, чтобы плечо пыталось достать пальцы ног. В каждую сторону – по 10 раз.
Многие из вас, я уверен, знают этого человека, но не все знают, что у него есть суперская методика, которая может помочь подрасти.
Не забывайте, что упражнения М. Норбекова не просто способствуют увеличению роста, они также оздоравливают организм. Занимайтесь! О результатах пишите сюда. Всем успехов!
Характер и болезнь – причины заболеваний.
Улучшился тонус организма
Центр предлагает различные курсы и мастер-классы по различным направлениям: оздоровительные курсы, курсы, направленные на психоэмоциональное состояние, а также на всестороннее развитие личности. Благодаря этим курсам около 5 млн. человек избавились от недугов, считавшихся официальной медициной неизлечимыми. Причем практически самостоятельно, воспользовавшись способностями, заложенными в человеке самой природой.
Обучающиеся на курсах учатся использовать эти умения для оздоровления организма, для повышения комфортности жизни в физическом, психологическом и социальном смысле, для достижения профессиональных успехов и повышения качества жизни.
д. Занятия проходят в игровой форме. В этих играх раскрываются творческие способности и появляется уверенность, у детей меняется характер в лучшую сторону. Дети учатся уважать взрослых, налаживаются отношения со сверстниками, становятся более дисциплинированными. На детском курсе родители присутствуют на занятиях и занимаются вместе с детьми.
Все мы об этом знаем на примере родных, знакомых. В регионе очень хорошо развита диспансеризация. Каждый взрослый человек должен знать: если его возраст делится на три, он имеет право пройти диспансеризацию бесплатно. Также каждый уважающий себя человек должен знать свой индекс массы тела. Формула проста: вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Если уложились в промежуток от 18,5 до 25, значит, все нормально. Если получилось 26−29,9 — есть избыточный вес. Все, что свыше 30 — различные степени ожирения.
Все они основаны на суставной гимнастике Норбекова и разминочном комплексе восточных единоборств. По словам Майи, заниматься зарядкой необходимо каждый день, хотя бы 15−20 минут. И 2−3 раза в неделю тренироваться! «Начните прямо сейчас, чтобы уже завтра стать лучшей версией себя», — улыбается Майя.
Мы делаем зарядку для суставов, для позвоночника… Упражнения несложные, потому что в нашей группе есть люди, которым уже за восемьдесят. Еще я увлекаюсь скандинавской ходьбой, особенно зимой. Так что сегодняшнее мероприятие я могу оценить как очень важное, нужное и полезное. В поликлинику не всегда хочется идти, а здесь, на свежем воздухе, можно сдать анализы, провериться — это так удобно!
До конца года у нас будет еще несколько мероприятий. Ближайшее 27 августа — забег команды «Антистрокс» в рамках тульского марафона. Приглашаем всех желающих вступить в нашу команду! На День города мы готовим развлекательную программу, еще одно мероприятие пройдет в конце октября. Так что следите за анонсами.
Одни утверждают, что его методы —не только являются шарлатанством, но и представляют определенную опасность для здоровья людей, так как такая область, как сустав, требует осторожности и внимания, другие уверены в том, что целитель оказывает практическую помощь людям, что его труды на самом деле уникальны. Однако большинство склонно ко второй точке зрения, что имеет под собой вполне обоснованные причины. Лечебная зарядка по Норбекову оказалась полезной не для одной тысячи людей. Речь идет о той категории, которой была оказана практическая помощь и которые на самом деле почувствовали ощутимый результат, сумев вылечить больной сустав и избавились от суставных болей.
Занятия, подчеркивает Норбеков, должны проводиться ежедневно. При этом следует избегать механических повторений, так как вместо пользы можно нанести организму вред. Осознание получения удовольствия от занятий способствует достижению необходимого эффекта, утверждает Норбеков.
Только так удастся добиться желаемого результата и тогда поврежденный сустав будет восстановлен за короткий промежуток времени.
Время, которое выделяется на гимнастику, составляет сначала 15 минут. Затем продолжительность занятий следует постепенно увеличить до 30 минут.
Целитель Норбеков не раз говорил об этом в своих школах.
Гимнастика для суставов – это только первый этап работы над собственным телом. Освоив его, вы создадите основу для выполнения упражнений, которые приведут в порядок внутренние органы.
Только физическими усилиями можно поддерживать тело в тонусе и сохранять подвижность до самой глубокой старости.
Большая важность в ней уделяется внутреннему состоянию человека, его эмоциональному настрою. Рассмотрим, что представляет собой такая гимнастика, и как она выполняется.
