При беременности почему болят суставы – Болят суставы пальцев рук при беременности, колени, ломит кости конечностей: причины и лечение

лечение хруста и воспаления суставов на поздних сроках у беременных

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Во время беременности организм женщины подвергается различным изменениям, происходит физиологическая адаптация всех органов и систем, направленная на вынашивание ребенка.

В норме все процессы протекают незаметно, но могут возникнуть патологические состояния, которые причиняют будущей матери значительный дискомфорт. Нередко при беременности болят суставы. Такая боль имеет различную локализацию и может возникнуть в любое время суток.

Причины боли в суставах у беременных

информация для прочтения

В развитии болей при беременности можно выделить несколько основных факторов:

• снижение устойчивости к физиологической нагрузке сустава;
• механическая и функциональная перегрузка;
• увеличение массы тела;
• перенесенные вирусные инфекции.

Важно! Главной причиной развития суставных болей является несоответствие между механической нагрузкой на суставную поверхность хряща и его способностью выдержать нагрузку, в результате чего происходит деструкция хряща. Как следствие развивается болевой синдром.

Прибавка веса у беременной приводит к болевым ощущениям в коленном суставе

Можно отметить следующие факторы риска:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Увеличение масса тела.
3. Травматизм.
4. Бытовые нагрузки.

Читатели часто изучают вместе с этим материалом:

1. Болит височно-нижнечелюстной сустав: как быстро избавиться от боли?
2. Симптомы синовиомы, причины, методы лечения

Механизм развития болевого синдрома

загрузка…

Основную роль в механизме развития боли играет воспаление. Причиной воспаления хряща являются необратимые изменения его структуры; в процессе деформации высвобождаются ферменты, которые повреждают коллаген хрящевой ткани.

Вследствие гормональных изменений в организме женщины увеличивается количество гормона релаксина. Под действием гормона происходит деформация связочного аппарата тазобедренных костей. Они размягчаются, становятся эластичнее, чтобы обеспечить комфортное прохождение ребенка по родовым путям.

Гормон релаксин — один из физиологических факторов развития болей в локтевых, коленных и бедренных суставах.

Происходящее при беременности увеличение массы тела приводит к дополнительному давлению на суставы, что провоцирует возникновение боли в нижних отделах позвоночника, из-за невозможности приспособиться к увеличению нагрузки.

При смещении центра тяжести основная нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника, что вызывает ноющие боли у беременной

Определенное значение в механизме формирования болей в суставах на поздних сроках имеют отеки. Отечность суставов во время беременности — результат давления растущей матки на кровеносные сосуды, что приводит к уменьшению циркуляции крови.

Примечание. Обычное проявление беременности — кистевой синдром, который приводит к развитию отеков кистей рук. Синдром проявляется в виде онемения, покалывания и тупой боли, которая усиливается ночью.

При беременности увеличивается расход кальция для построения опорно-двигательного аппарата ребенка. Если в организм женщины с продуктами питания недостаточно поступает кальций, то растущий организм малыша забирает его из костной ткани матери, что может привести к развитию остеопороза.

Важное место в механизме развития ревматических заболеваний занимают вирусы. На фоне перенесенных инфекций — ОРВИ, ОРЗ и гриппа — может развиться вирусный артрит.

Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:

1. Дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных – почему появляется и чем опасна?
2. Причины появления гигромы запястья и методы устранения патологии без операции

Клинические проявления патологических состояний при беременности

загрузка…

Проявление симптомов зависит от места локализации пораженного сустава. При беременности боль начинается незаметно, сначала она носит кратковременный характер, а когда заболевание прогрессирует, она усиливается.

У беременных боль локализуется в тех местах, на которые припадает наибольшая нагрузка. Преимущественно это нижние конечности — коленный, тазобедренный и сустав первого пальца стопы.

Женщины предъявляют жалобы на сильную боль в суставах, скованность при движениях, припухлость. Частым симптомом является характерный хруст.

У беременных болезненные ощущения возникают после длительных нагрузок (продолжительная ходьба, поднимание тяжестей, неудобное положение тела на протяжении длительного времени) и проходят после ночного отдыха.

Отеки рук приводят к развитию туннельного синдрома, сопровождаются онемением пальцев и кисти

Важно! При сильной, внезапной боли и чрезмерной отечности рук и ног нужно немедленно обратиться к врачу. Данные симптомы могут указывать на развитие преэклампсии или токсикоза.

Периодически возникает припухлость в области сустава, что приводит к усилению болевых ощущений.

Характерное проявление вирусного артрита — симметрическое поражение мелких и крупных суставов, появление кожной сыпи.

При остеопорозе у беременных боль в суставах может возникнуть только вследствие переломов.

Важно! Боль в суставах — единственный признак, по которому можно диагностировать ранние проявления аутоиммунных заболеваний, их пусковым механизмом является беременность.

Методы функциональной диагностики

Постоянные и периодические боли требуют немедленной консультации лечащего врача

При малейшем ухудшении самочувствия беременной нужно обратиться к своему лечащему доктору, при необходимости он направит на консультацию к ревматологу. Диагностика ревматических заболеваний включает в себя изучение жалоб женщины, анамнеза жизни, определение общего состояния организма.

Для уточнения диагноза врач назначить целый ряд дополнительных исследований.

Лабораторные исследования:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимия крови (С-реактивный белок, ревмофактор, СРБ).

Инструментальные исследования:

• ультразвуковое исследование;
• магнито-резонансная томография;
• артроскопия.

Совет. При подозрении на остеопороз необходимо определить в биохимическом анализе уровень кальция в крови.

Лечение суставных болей при беременности

Правильное питание позволит избавиться от лишнего веса, обеспечит организм необходимыми витаминами, улучшит обменные процессы

Лечение при беременности должно основываться на немедикаментозных методах.

Диетическое питание играет важную роль в комплексной терапии заболеваний суставов. Будущим матерям рекомендуют молочно-растительную диету; чтобы не вызвать резкое снижение белка в организме, можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы. Для предупреждения воспаления в суставах нужно исключить свинину, цитрусовые, ограничить употребление соли.

Важным компонентом лечения является лечебная физкультура. При выполнении гимнастики движения должны быть плавными, умеренными. При туннельном синдроме рекомендованы упражнения для разминки кистей рук и пальцев.

Совет! При болях в суставах на поздних сроках необходимо больше отдыхать, принимать позы, которые помогают уменьшить боль, не поднимать тяжести. Для уменьшения давления на суставы врачи рекомендуют надевать бандаж.

Беременной женщине рекомендуют умеренные физические нагрузки, они помогут сохранить эластичность суставов и связок

Боль в спине связана с изменением осанки, смещением центра тяжести, дополнительным весом.

Для минимизации боли рекомендуют:

• избегать стояния в течение длительных периодов времени;
• носить удобную обувь;
• избегать подъема тяжестей;
• спать на жестком матраце;
• применять холодные компрессы на больные области;
• массаж для снятия напряжения в мышцах.

Пренатальный массаж поможет облегчить боль в суставах у беременных. Он уменьшит отечность, снимет напряжение в скованных мышцах, улучшит кровообращение.

загрузка…

sustavinfo.com

Болят суставы при беременности: причины, лечение

Беременные женщины испытывают множество медицинских симптомов, напрямую никак не связанных с вынашиванием. Они могут быть патологическими или нормальными, характерными любой беременности. Потому для будущих мам очень важно уметь отличать симптомы для своевременного обращения за помощью к специалисту при необходимости. Боль в суставах при беременности – распространенный симптом, способный возникать по нескольким причинам. Материал рассматривает причины появления болей, их опасность для здоровья будущей мамы.

Почему болят суставы при беременности

Выделяется достаточно много причин суставных болей, испытываемых беременными женщинами. Наиболее распространенные можно разделить на несколько больших групп, среди которых:

1. Физиологические причины. Боль подобного рода – нормальное состояние беременной женщины, патологией не является, лечения не требует. Вызывается нормальными изменениями в организме, протекающими после начала вынашивания.
2. Патологические. Дискомфорт вызван болезненным процессом, способен прогрессировать, приносить здоровью ощутимый вред. Необходима комплексная терапия основной патологии для снятия дискомфорта.
3. Психологические. Реальной соматической причины появления неприятных ощущений нет. Будущая мама испытывает боли после стресса, на нервной почве и т. д.

Ниже рассмотрены патологии, изменения, вызывающие описанный болевой синдром.

к содержанию ↑

Физиологические причины

Существует ряд причин, по которым симптоматика возникает у будущих мам. Именно они объясняют ее широкое распространение:

• Неприятные ощущения позднего срока связаны с активной выработкой гормона релаксина. Этот гормон способствует существенному размягчению суставной, связочной ткани, для того, чтобы кости малого таза могли постепенно разойтись, подготавливая более свободные родовые пути для малыша. Но воздействие он оказывает на все суставы организма, которые становятся более мягкими, пористыми. Причина характерна только для неприятных ощущений позднего срока, так как на раннем обсуждаемый гормон не синтезируется.
• Набор избыточного веса, вес живота – в сумме это оказывает существенную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, суставы. Боли коленей, стоп, щиколоток провоцируются высоким весом тела. Если мускульный каркас будущей мамы достаточно укреплен, то большую часть нагрузку забирает он, но если женщина не спортивная, почти весь вес приходится выдерживать суставам.
• Отеки увеличивают вес будущей мамы, даже если она тщательно следит за своей диетой. Связано их возникновение с гормональными перестройками организма, которые ведут к задержке воды, формирующей отеки.
• Нормальная неприятная симптоматика, связанная с изменением осанки будущей матери ввиду появления крупного живота поздних сроков беременности.

Состояния являются нормальными, не требуют лечения медикаментами. Состояние нормализуется после родоразрешения в течение некоторого времени, как только вес придет в норму.

к содержанию ↑

Патологические причины

Иногда состояние вызывается рядом патологических изменений, в большей или меньшей степени опасных для здоровья беременной женщины, будущего ребенка.

1. Недостаток кальция в организме беременной женщины. Большое количество кальция требуется плоду, формирующему собственный опорно-двигательный аппарат. Если с пищей его поступает недостаточно, он начинает «тянуть» микроэлемент из организма матери. Такое состояние ведет к уменьшению плотности, увеличению пористости ее суставной ткани, костей.
2. Артрит развивается при наличии сбоев метаболизма, иногда проявляется как последствие перенесения тяжелой вирусной инфекции. При нем один или несколько суставов поражаются воспалительным процессом. Состояние с трудом поддается лечению, чаще всего, имеет хроническое протекание, периодически обостряясь при наличии для обострения благоприятных условий.
3. Артроз – постепенная деградация – разрушение – хрящевой ткани, которой заполнен сустав. Чаще всего патология развивается при генетической предрасположенности (наследственности) либо при сильных сбоях метаболизма. Вол время беременности происходит иногда его манифестация при предрасположенности.

Артрит, артроз – серьезные, тяжелые, при отсутствии адекватной терапии, состояния, способные спровоцировать инвалидность. Потому, при появлении интенсивных длительных болей, не проходящих после вынашивания, важно обратиться к специалисту.

к содержанию ↑

Психологические причины

Иногда боли имеют психосоматический характер, связаны с общим эмоциональным настроем беременной женщины. Ранние сроки характеризуются страхами относительно сохранения, нормального развития вынашивания. По мере приближения к родам женщину одолевает страх, связанный с самим этим процессам. Некоторые будущие мамы страдают депрессией из-за потери прежнего круга общения, изменения образа жизни, перестройки организма, изменения внешнего вида.

Суставная симптоматика часто способна развиваться именно на фоне психологических изменений. Депрессия провоцирует появление болей, которые проходят после излечения болезненного состояния.

к содержанию ↑

Диагностика

Процесс диагностирования заболевания включает в себя несколько этапов:

1. Визуальный осмотр – оценивается симметричность, размер сочленений.
2. Пальпация – определяет наличие отека, воспаления, скопления суставной жидкость и т. д.
3. Биохимический анализ крови позволяет определить органический недостаток тех или иных полезных веществ, обнаружить маркеры воспалительного процесса, предположить степень его выраженности.
4. Биопсия суставной ткани берется при наличии основания подозревать протекание системной аутоиммунной патологии (артроза, артрита).
5. Забор, исследование синовиальной (суставной) жидкости. Исследование проводят при основании подозревать воспалительный процесс, не диагностируемый иначе.
6. УЗИ сустава позволяет определить наличие отека, скопление жидкости и др.
7. МРТ сустава позволяет визуализировать, оценить степень воспаления. Беременным женщинам, чаще всего, не проводится.

В ходе диагностики применяется, обычно, и рентген, но для будущих мам он запрещен.

к содержанию ↑

Лечение

Терапия состояния должна назначаться исключительно специалистом, в зависимости от причины, вызвавшей неприятные ощущения. Ниже приведены общие принципы лечения, но не стоит применять их на практике самостоятельно, без консультации со специалистом.

к содержанию ↑

Терапия физиологических болей

Физиологически объяснимые неприятные ощущения суставов не требуют специальной терапии. Незначительное изменение образа жизни может оказать положительное влияние, уменьшив выраженность симптоматики:

1. Занимайтесь лечебной физкультурой – это укрепит ваш мускульный каркас, сняв некоторую часть нагрузки с суставов.
2. Контролируйте свой вес – избегайте набора большего, чем нормальный для вашего срока вынашивания. При необходимости, сядьте на диету.
3. Уменьшению отека способствует употребление меньшего количества жидкости (особенно показано беременным женщинам поздних сроков).
4. Больше отдыхайте физически.
5. Носите только удобную обувь, оснащенную супинаторами.

Снять приступ острых болевых ощущений можно, полностью исключив нагрузку на сустав, используя (получив консультацию специалиста) народные методы.

к содержанию ↑

Терапия патологических болей

Медикаментозная терапия состояния не проводится беременным женщинам. Повышенная подвижность сустава является показанием к установлению шины либо специального бандажа, когда страдают сразу несколько суставов. Бандаж, шина ограничивают подвижность сочленения, снижают на него нагрузку. Носить их необходимо не постоянно, а периодически, по определенному графику, чтобы не ослабевал мышечный каркас.

Женщине рекомендуется избегать нагрузки пораженного сустава. При необходимости назначается полный постельный режим. Дополнительно назначаются препараты кальция, редко – противовоспалительные средства.

к содержанию ↑

Народные методы

Если сильно болят суставы во время беременности, помочь снять неприятную симптоматику способны народные методы:

1. Компрессы спиртовой настойкой сирени. Наносится непосредственно на болезненный сустав, оставляется на ночь. Настойка покупается готовой, либо настаивается самостоятельно. Можно также смазывать составом пораженные суставы.
2. Смешать мед и соль (пропорция 1 к 1), нанести на льняную салфетку, которую прижать к болезненному суставу, накрыть бумагой д/компрессов, оставить на час вечером.

Народная медицина не заменяет официальную Сохранение дискомфорта, нарастание его – повод обратиться к врачу.

к содержанию ↑

Когда стоит обратиться к врачу?

Так как состояние способно быть вызвано патологическими причинами, нельзя игнорировать возникающую симптоматику. Получите консультацию специалиста в следующих случаях:

1. Боли сильные, нарастающие, длительные.
2. Затрагивают все, почти все, многие суставы организма.
3. Имеется сопутствующая симптоматика, признаки интоксикации.
4. Дискомфорт мешает ведению привычного образа жизни.
5. Суставы отекают, краснеют.
6. Боль усиливается при нажатии.
7. Наблюдается чрезмерная подвижность сустава.
8. Наблюдается общая скованность суставов.

Обострение аутоиммунного заболевания способно навредить плоду. Избежать прогрессирования патологии поможет своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью.

vashamatka.ru

Болят суставы пальцев рук при беременности: что делать

Многие женщины замечают, что без причины болят суставы пальцев рук при беременности, хотя ранее таких симптомов не наблюдалось. Врачи считают такое явление распространенным и вполне нормальным, оно не угрожает жизни беременной и не повлечет за собой особых осложнений. Однако повод для визита врача все-таки есть.

Почему болят суставы на пальцах рук при беременности?

Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз, поскольку причины возникновения способен выявить исключительно лечащий врач на основании результатов диагностических исследований. Если болят суставы пальцев рук во время беременности, это объясняется такими факторами, как:

• синдром запястного канала,
• болезни суставов,
• недостаток Са,
• завышенный уровень релаксина,
• фибромиалгия,
• туннельный синдром,
• нарушения в иммунной системе.

Зачастую женщины жалуются на сильную утомляемость и слабость ног, но также часто наблюдаются боли в суставах пальцев рук. Поэтому важно правильно установить причину возникновения, чтобы назначить квалифицированное и правильное лечение главного недуга. Возможно организм пациента был поражен заболеванием суставов, которое проходило бессимптомно и больной об этом не подозревал. Основные симптомы этой проблемы:

• отечность на руках при беременности,
• жжение между пальцами,
• внезапный и продолжительный дискомфорт в предплечье,
• онемение.

Избыток релаксина

В народе это явление называют «гормон беременности». В организме беременной женщины релаксин вырабатывается для размягчения суставов. Это способствует расхождению тазовых костей, что значительно облегчает родовую деятельность. Этот процесс нельзя остановить или вылечить медикаментами, он проходит самостоятельно после родов.

Фибромиалгия

Этот процесс характерен поражением мягких околосуставных тканей. При этом наблюдаются боли в пальцах рук, мышечный дискомфорт во всем теле, скованность по утрам и депрессивные расстройства. Установить первопричины медициной пока не удавалось, но предположительно обозначают наследственную предрасположенность. Диагностирование фибромиалгии затруднено, а лечение малоэффективно. Хронические формы возникают на фоне снижения иммунитета.

Туннельный синдром

Характерен онемением первых трех пальцев руки ночью или при незначительных нагрузках, например, таких как ношение сумки. Часто острые боли возникают между указательным и большим пальцами. Синдром поддается диагностике, во время которой удается установить причину и степень поражения. Синдром проходит после родовой деятельности. Другие симптомы:

• слабость мышц кисти при сжимании,
• резкие боли в предплечье,
• зуд и жжение,
• прогресс онемения кисти при запущенной форме.

Недостаток кальция

Самый распространенный вид заболевания, поскольку ребенок забирает большую часть «строительного материала». Зачастую возникает параллельно с авитаминозом. Диагностика начинается с биохимического анализа крови, затем назначаются витаминные комплексы препаратов, которые принимают вместе с витамином D. Симптомы заболевания:

• повреждения эмали зубов,
• хрупкость ногтей,
• ломкость и выпадение волос,
• судороги,
• спазмы мышц,
• остеопороз.

Во время беременности недопустимо самолечение препаратами или другими способами, так как можно нанести вред плоду и организму самой беременной. Назначение препаратов проводит только врач.

Ухудшение функционирования иммунитета

Это уникальное явление. Иммунная защита снижается, чтобы полностью не отторгать генетически чужеродных для женщины антигенов плода. Этот спад приводит к частым простудным заболеваниям, организм женщины становится ослабленным и поддается любым раздражителям. Симптомы:

• повышенная чувствительность к инфекциям,
• головные боли,
• слабость и хроническая усталость,
• боль в суставах и мышцах.

Болезни суставов

Существует большое количество недугов, которые поражают сочленения. Некоторые обостряются во время беременности, а ряд заболеваний может развиться на ее фоне. Зачастую у беременных женщин страдают верхние конечности и позвоночник. Больная чувствует как ломит спину или кости руки, ощущается тупая боль в области поражения, дискомфорт и скованность. При воспалительных процессах и болезнях суставов беременная должна постоянно наблюдаться у врача, для исключения развития патологий и появления новообразований.

Методы диагностики

Поскольку многие из заболеваний проходят с минимальными проявлениями, а некоторые и вовсе не поддаются диагностике, установить причину болей в кистях рук удается крайне редко. В первую очередь врач собирает анамнез симптомов для установления болезненной зоны и характера проявлений. На основании полученных результатов, путем исключения причин устанавливается главный фактор, который повлек этот недуг. После этого врач назначает терапию.

Что делать?

Зачастую эта проблема не влечет особых осложнений и приносит только болевые ощущения и дискомфорт. Часто пациентке назначают ношение шины, которая позволяет оставаться запястью в правильном неподвижном положении. Прописываются витамины и комплекс терапии, направленный на улучшение состояния беременной без нанесения вреда ребенку. Лечение включает такие способы, как:

• прием лекарств,
• рецепты народной медицины,
• физиотерапия,
• массаж и ЛФК.

Медикаменты

Поскольку во время беременности лекарства разного типа воздействия запрещены, подбор препаратов производится предельно аккуратно. Врачи назначают витамины и гомеопатические средства, которые не несут опасности беременной и плоду. В зависимости от степени болезни и причины назначаются определенные препараты. При хронической форме и повышенных показателях релаксина симптомы не вылечиваются, но можно воздействовать народными средствами для купирования болей.

Народная медицина

В домашних условиях можно приготовить эффективные хвойные ванночки для суставов. Чтобы сделать отвар, нужно залить 1 кг иголок хвойного дерева 7 литрами воды и кипятить 30 минут. Затем жидкость процедить и добавить в теплую ванну. Существует множество рецептур, но беременным стоит учитывать личную непереносимость компонентов или аллергию на любые составляющие приготовленной смеси или мази.

Физиотерапия

Стоит отметить, что не все процедуры подходят беременным женщинам. Но есть ряд процедур, которые локально воздействуют на конечности, не нанося вреда ребенку. Установить метод терапии может только лечащий врач с учетом характеристик заболевания и срока беременности. Все процедуры проводятся под присмотром врача и акушера-гинеколога. Используют такие виды физиотерапии, как:

• электрофорез,
• УВЧ,
• грязелечение,
• бальнеотерапия.

Массаж и ЛФК

Адекватная двигательная активность позволяет сохранить подвижность суставов и состояние хрящей, поэтому при беременности рекомендуется проводить ряд мероприятий по разработке мышечного корсета и суставов с целью поддержания тела в тонусе. Для беременных женщин подходят упражнения малой и умеренной интенсивности, все движения следует делать медленно. Массаж поможет возобновить кровоток в поврежденной зоне, а также разрешен самомассаж.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai