Препараты для суставов и связок – Мазь для связок, хрящей, суставов голеностопного, плечевого, иных: лучшие препараты для лечения в домашних условиях растяжений, разрывов, польза крема “Оsteosanum” для спортсменов

Препараты для суставов и связок в бодибилдинге

Занятия бодибилдингом, неразрывно связанные с поднятием снарядов больших весов, приводят к развитию болевых процессов и хронических заболеваний суставов и связок. Для спортсмена подобные повреждения могут обернуться негативными последствиями вплоть до завершения карьеры бодибилдера и получения инвалидности.

​

Естественным решением данной проблемы является профилактика и лечение заболеваний в начальных стадиях с помощью фармацевтических препаратов. Современный рынок спортивной фармацевтики имеет широкий выбор лекарственных средств, подходящих для любой социальной группы и отличающихся относительно безопасным употреблением в отношении побочных эффектов.

Назначение соединительной ткани и подвижных соединений

Суставы – подвижные соединения костей, позволяющие скелету человека совершать плавные движения, такие как сгибания и разгибания, приведение и отведение, вращение и прочие. В бодибилдинге работа суставов, вне зависимости от их классификации, является залогом высоких результатов и сохранения здоровья человека.

Связки – плотные образования соединительной ткани, предназначенные для крепления частей скелета и органов. Повреждение связок нарушает деятельность опорно-двигательного аппарата, сопровождаясь сильной болью, часто развивает нестабильность суставов и смещение внутренних органов.

​

В случае травм суставов и связок спортсмен теряет возможность продолжать тренировочный процесс до полного излечения, что в свою очередь является сложным и не всегда эффективным процессом.

Укрепление связочного аппарата и хрящевой ткани суставов позволяет повысить трудоспособность и производительность тренировок, увеличивая рабочие веса и максимальную нагрузку на каждый мышечный пучок.

Эффективность профилактики заболеваний суставов и связок

Препараты для суставов и связок в бодибилдинге делятся на два вида согласно их профилактической эффективности. Основным требованием для выбора необходимого лекарственного средства должно быть восстановление и укрепление хрящевой ткани и связочного аппарата, а не устранение симптомов и снятие болевых ощущений. Рынок подобных препаратов настолько объемен, что выбрать реально действующее средство затруднительно.

Среди высокоэффективных препаратов выделяются:

• коллаген, естественный белок, составляющий 6 процентов массы тела человека, максимально концентрируясь в соединительных тканях;
• глюкозамин сульфат, аминосахарид, отвечающий за строительство соединительной ткани;
• кальций и витамин D, укрепляющие костную и хрящевую ткани, снимающие воспаление связок и суставов;
• хондроитин сульфат, обязательный структурный компонент соединительной и хрящевой тканей, выполняющий смазывающую фукнцию в суставах.

Менее эффективными, но, тем не менее, используемыми и актуальными являются:

• витамины и минералы;
• жирные кислоты;
• гиалуроновая кислота;
• бромелаин;
• акулий хрящ;
• метилсульфонилметан;
• S-аденозилметионин;
• куркумин;
• пищевой желатин.

Не следует поддаваться яркой призывающей рекламе, необходимо использовать только действительно проверенные и зарекомендовавшие себя препараты.

Как принимать препараты для суставов и связок

Средний курс лекарственных средств и пищевых добавок для укрепления и восстановления связок и суставов рассчитан на 30-40 дней, с двойным повторением в течение года. Курс не должен ограничиваться каким-либо одним препаратом, а должен представлять собой комбинацию различных активных веществ.

В случае приема перечисленных лекарственных средств совместно с противовоспалительными препаратами срок применения комбинации необходимо ограничить 1-2 неделями, чтобы не допустить токсикации почек и печени.

При употреблении комплексных добавок от производителя необходимо внимательно изучить требования к применению и скорре

4rama.com

Препараты для лечения связок и сухожилий

Автор Никулин Иван На чтение 16 мин. Опубликовано 01.11.2019

Добавки для связок и суставов

Любая тренировка с большими нагрузками и с высокой степенью интенсивности дает результат, к которому вы стремитесь. К сожалению, частенько происходит это за счет непосильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. В итоге суставы, связки и сухожилия начинают сдавать свои позиции и уже не могут быть помощниками при достижении новых целей. Иногда дело заканчивается спортивными травмами.

Чтобы не попасть в ситуацию, когда тренировка превращается в муку из-за болей и дискомфорта, целесообразно прибегать к помощи спортивного питания, разрабатываемого специально для укрепления связок, суставов и хряща.

Чтобы связки и суставы дольше сохраняли свою молодость, им необходимы некоторые витамины. Правильное питание при этом играет основную роль. Получать каждый витамин из продуктов питания можно и нужно, однако не всегда рацион сбалансированный, поэтому и следует потреблять добавки, в которых каждого ценного для работы организма витамина будет достаточно.

Среди них особую роль играют несколько витаминов – А, С и Е. За счет своих мощных антиоксидантных свойств они замедляют старение организма и как следствие изнашивание суставов, связок, хряща и других соединительных тканей. Поскольку каждый из названных витаминов стимулирует активность иммунной системы, они не дают развиваться заболеваниям суставов, связок и хряща, вызываемых вирусами.

Витамин Е отвечает также за процессы регенерации в суставах. Витамин А способствует усвоению кальция и фосфора и укрепляет волокна суставной капсулы. Ценность витамина С для опорно-двигательного аппарата не заканчивается его антиоксидантными свойствами. Данный витамин вовлечен в синтез коллагена – основного структурного белка всех соединительных тканей, отвечающего за их прочность. Витамин Б5 участвует в синтезе коллагена.

Включают в добавки для связок и других соединительных тканей и витамин Б6. Данный витамин влияет не только на хрящ, связки и остальные соединительные ткани, но и дает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

При спортивных и бытовых травмах часто требуется лечение связок коленного сустава. Лечение в домашних условиях для многих привычно: после медицинского обследования хирургом-травматологом, если травма признана не слишком тяжелой, пациента отправляют домой с четкими предписаниями и рекомендациями. Однако слишком уж расслабляться и считать растяжение связок безобидным происшествием не стоит.

Признаки растяжения

Повредить связки коленного сустава можно и в быту, хотя чаще всего подобные травмы все же наблюдаются у спортсменов – к примеру, у хоккеистов, футболистов, бегунов. Но симптоматику повреждения должен знать каждый, поскольку несколько неловких движений могут к нему привести в любой момент.

При растяжении связок наблюдаются следующие симптомы:

• боли, проявляющиеся при ходьбе, стоянии на месте или любой другой нагрузке на суставы нижних конечностей. Дискомфорт часто наблюдается и при ощупывании пострадавшего колена;
• гематома в районе сустава. Она может появиться не сразу, но не позже второго дня после травмирования;
• ограниченность подвижности сустава. Иногда сочленение становится нестабильным: коленная чашечка «ходит» свободно даже от легкого надавливания. Иногда, напротив, сустав становится тугоподвижным;
• отечность, чаще прогрессирующая. Во многих случаях колено опухает целиком, увеличиваясь в объеме практически вдвое;
• может наблюдаться похрустывание или щелчки во время ходьбы;
• покраснение кожи в районе травмированной связки.

Похожие симптомы могут сопутствовать и другим повреждениям либо заболеваниям коленного сустава. Поэтому обследование сочленения специалистом обязательно.

Первая помощь

Если вы подозреваете растяжение связок коленного сустава, лечение в домашних условиях начинается с принятия срочных мер. К ним относятся:

• фиксация поврежденного колена для защиты его от нагрузок. Самый простой вариант – наложение эластичного бинта. Обратите внимание: колено должно быть обернуто плотно, но не слишком туго. Если спустя какое-то время вы чувствуете онемение в нижней конечности, повязку нужно убрать или ослабить;
• холодовые компрессы. Желательно прикладывать лед, при его отсутствии подойдет ткань, смоченная холодной водой, только в этом случае ее придется по мере нагревания смачивать заново. Лед непосредственно на коже размещать нельзя. Его либо закладывают в грелку, либо между коленом и кубиками прокладывают хлопчатобумажную (натуральную) ткань. Еще одна тонкость: слишком долго держать лед на колене не рекомендуется. Несколько минут охлаждения – перерыв, и так несколько раз, до ослабления болевого эффекта;
• если неприятные ощущения у пострадавшего слишком сильны (а обычно именно так и бывает), ему нужно принять обезболивающее.

Если на колене начали проступать кровоподтеки, ноге нужно придать приподнятое положение. Ориентировочно ступня должна находиться выше сердца – это замедлит приток крови к пострадавшей конечности и предотвратит нарастание отечности. Нужно твердо помнить, что в начальной стадии сразу после получения растяжения колену категорически противопоказаны любые тепловые процедуры, включая баню или сауну – они вызовут распространение воспаления. Пострадавшему также требуется воздержание от спиртного, которое ускоряет кровообращение, усиливают отечность.

На второй день после травмы холод на колено уже не кладется. В большинстве случаев суставу в данный период уже нужно тепло. Но этот вопрос также должен решать профессиональный медик после внимательной оценки тяжести самих повреждений. Для нее используется рентгенография, причем снимки делаются в двух проекциях. Иногда, если остаются не проясненные моменты, пациенту может быть назначена магнитно-резонансная томография колена.

Лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях должно быть комплексным. Упор делается на соблюдение рекомендаций травматолога. Однако дополнять их альтернативными методиками не возбраняется – в том случае, когда они обсуждены с врачом и одобрены им.

Если профессиональный медик одобрит тепловые процедуры, можно воспользоваться обычным песком. Его нужно прогреть в духовке до температуры, которую еще можно вытерпеть без получения ожогов. Песок пересыпается в полотняный мешочек, который укладывается на ровную поверхность. Пострадавшее колено размещается сверху и прикрывается одеялом.

• одним из лучших способов ускорить восстановление функциональности связок народными методами считаются молочные компрессы. Для них подойдет магазинное молоко, которое нужно подогреть градусов до 60-70. В нем смачивается марля, сложенная вчетверо, и накладывается на повреждённое колено. Держать компресс не менее двух часов, меняя его по мере остывания молока;
• если диагностировано растяжение связок колена, лечение в домашних условиях яичным белком тоже дает неплохие результаты. Для такого компресса нужно отделить составляющие 5-6 яиц (на одну процедуру), белком густо смазать марлю или ткань, наложить на колено, прикрыть компрессной бумагой (не плёнкой), утеплить и оставить до утра;
• желтки от предыдущего рецепта тоже пригодятся для приготовления мази. К ним нужно добавить по половинной дозе воды и хозяйственного мыла (последнее натирается на тёрке) и растирать массу до достижения однородности. Ею пропитывается марля или чистая тряпочка, которой нужно обмотать пострадавшее колено и держать до тех пор, пока боль не утихнет;
• испытанным и надежным средством для устранения болевого синдрома и снятия отечности считается сырой картофель. Его следует натереть, обложить массой сустав, утеплить и лечь спать. К утру состояние пациента значительно улучшается;
• чтобы остановить воспалительный процесс и убрать отеки, народная медицина рекомендует воспользоваться свежеотжатым соком алоэ. Его требуется втирать в поврежденный сустав ежевечерне, до впитывания. После процедуры надевается шерстяной наколенник или наматывается шарф, а больной сразу же отправляется в постель. Если нет противопоказаний, алоэ можно соединить с мёдом в пропорции 1:1. Такой состав действует эффективнее;
• эффективное средство при восстановлении связок после травм получается из репчатого лука. Для компресса 2-3 луковицы (количество зависит от их размера) измельчаются любым способом и присыпаются сахаром. Масса распределяется по больному суставу, накрывается пленкой, утепляется и оставляется на всю ночь;
• успешным признано лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях при помощи водки. Ею пострадавший сустав либо растирается, либо согревается, для чего компрессная ткань пропитывается жидкостью, изолируется плёнкой и утепляется платком. Водка действительно согревает очень мягко, быстро восстанавливает кровообращение и практически не имеет противопоказаний при растяжении связок;
• если травма произошла летом, пациент может прибегнуть к растительным средствам. Например, собрать листву бузины, растолочь ее и делать компрессы из этого материала (менять их нужно трижды в день). Эффективен для лечения связок перетертый подорожник, только его нужно дополнить растопленным свиным жиром и измельченным сырым картофелем. Все эти компрессы ставятся с вечера и держатся до утра;
• заметно ускоряют выздоровление препараты из пижмы. Для компресса нужно сделать настой: 3 ложки соцветий растения на пол-литра кипятка, час настаивания – и можно делать примочки;
• снимает боль при растяжении связок и обычное пресное тесто. Мука, вода, немного соли – с этим справится даже человек, далекий от кулинарии. Тесто замешивается достаточно крутое, раскатывается в тонкую полоску, которой колено следует обмотать в несколько слоев. Сверху накладывается утепляющая повязка;
• избавиться от боли и снизить интенсивность воспалительного процесса поможет настой корня девясила. Сухое сырье продается в аптеке. 5 полных ложек растительного материала помещаются в термос, заливаются четвертью литра крутого кипятка и настаиваются час. Затем настоем пропитывается ткань, которой следует обмотать больное колено, утеплить его шерстяным шарфом и оставить компресс до утра. Аналогично можно использовать цветки пижмы;
• есть еще один рецепт: боль при растяжении связок уходит, если сделать компресс из ткани, натертой детским мылом. Ею колено обматывается минимум в 4 слоя и оставляется на всю ночь. Прокладка из полиэтилена не требуется. Одно уточнение: мыло нужно не жидкое, кусочком, желательно без любых ароматизаторов;
• хорошо помогает при растяжениях свежая полынь. Ее полагается порубить и на четверть часа запарить кипятком. Затем трава заворачивается в ткань и крепится на колене. Время воздействия – 7-9 часов;
• для снятия воспаления народной медициной используется прополис. В идеале колено следует оборачивать тканью, которую пчеловоды кладут в ульи перед зимовкой. Но она мало кому доступна, так что пациенту придется пропитывать холст обыкновенной спиртовой настойкой прополиса (продается в аптеках). Компрессы ставятся на ночь в течение недели;
• чайные компрессы не менее успешно борются и с отеками, и с болями. Заваркой пропитывается марля, сложенная вчетверо, накладывается на поврежденное колено, оборачивается бумагой для компрессов и закрепляется шерстяным платком. Держать повязку нужно хотя бы два часа; по мере высыхания марли она снова смачивается в тёплом чае.

Какие полезные вещества нужны для реабилитации мышц?

Реабилитация мышц фиксируется на формировании факторов, при которых они скорее восстановятся.

• Калорий в принимаемой пище должно быть на 30% больше. Однако, такая высокая калорийность дневного рациона может привести к увеличению массы тела.
• В связи с этим ежедневный рядовой рацион надо совместить с принятием биологически активных веществ — питательных элементов и витаминного набора.

• Белок. Он — составная часть костей и сухожилий. Белок необходим для реабилитации мышц и связок после интенсивных нагрузок и травм, и для того чтобы содержать ткани организма в здоровом состоянии.Кроме того, он строительный материал для образования новых клеток.

В меню следует включить: белок яйца, горох, фасоль, различные орехи, мясо индейки и курицу. В этих продуктах минимальное число жирных кислот, которые мешают исцелению.

• Омега-3 кислоты — располагают способностью нейтрализовать воспалительный процесс. Они помогают формировать мышечную ткань.

• Витамин C полезен для мышц. Аскорбиновая кислота — это питательный элемент для сухожилий и связок. Он участвует в строительстве новых клеток.При деформации мышц следует принимать витамины для регенерации тканей. В них содержится нужная доза витамина C.

Источниками являются: лимоны, апельсины, мандарины, сладкий перец, киви и прочая растительная продукция.

• Витамин A (ретинол), также содействует восстановлению тканей мышц.Ретинол помогает защититься организму от различных инфекций при повреждении связок. Меню человека занимающегося спортом должно обязательно содержать продукты богатые этим витамином.
  Витамин A есть в картофеле, молоке, капусте, различной зелени.

Это заметно скажется на тренировках.И если случится травма, процесс восстановления затянется.Продукты самые обычные и доступны каждому:

• Разные заливные, желе, холодец, изобилуют коллагеном — важным компонентом сухожилий. Включение этих продуктов в меню, способствует эластичности и способствует преодолению спортивных нагрузок.
• Говяжье мясо — является лидером по наличию незаменимых аминокислот. Это материал для строительства волокон сухожилий.
• Из — за содержания лецитина, яйца принимают участие в упорядочении работы нервной системы.Яйца содержат в своем составе значительное число витамина D — ценного для поддержки хорошего состояния сухожилий.
• Изобилующая жирами скумбрия, нужная для сбережения мышц от больших перегрузок. Отсутствие этих жиров замедляет течение восстановления, и сухожилие может порваться.
• Способствует устойчивости мышц к перегрузкам и зеленый чай.Он содействует увеличению их сопротивляемости к растяжению.
• Обычная куркума помогает значительно быстрее восстановить сухожилия из — за находящихся в ней натуральных антибиотиков. Кроме того, куркума хранит в своем составе:витамины группы B, йод, фосфор, железо.Этот продукт помогает их восстановлению.
• Молочные изделия — наиболее проверенный источник кальция, отвечающего за проходимость нервного импульса мышечно — сухожильной конструкции.
• Высокое содержание витамина D3, меди, витамина A, в печени животных, позволяет упрочить пятку сухожилия, посредством которой оно крепится к кости.

Глюкозамин, хондроитин и коллаген

Большинство добавок для связок и суставов включают глюкозамин и хондроитин, коллаген и метилсульфонилметан.

Глюкозамин – это моносахарид, вырабатываемый в хряще. Еще он является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости. Хондроитин также является натуральным соединением. Если точнее, то это глюкозаминогликан, формирующий хрящевую ткань и присутствующий в составе синовиальной жидкости.

Коллаген – это фибриллярный белок, который есть во всех соединительных тканях. Он обеспечивает их прочность и эластичность.

Метилсульфонилметан – это серосодержащее соединение с мощным противовоспалительным эффектом. Другими словами, он помогает снимать воспаление и связанные с ним болевые ощущения. В состав спортивного питания его включают как раз для усиления противовоспалительного эффекта основных компонентов – хондроитина и глюкозамина.

Эффект данных компонентов в том, что они не просто убирают боль и припухлость в области суставов, связок, сухожилий и хряща, но решают проблему, их провоцирующую Данные соединения активно включаются в восстановление соединительных тканей, поскольку являются их ценными структурными элементами. Они также ускоряют обменные процессы в связочном аппарате, ускоряя поступление питательных веществ ко всем тканям и как следствие улучшая их функцию.

Это их отличает от обезболивающих, которые некоторые пьют горстями, надеясь на поправку. Улучшения приходят, однако длится это недолго. Боль напоминает о себе снова и с тройной силой, поскольку функция анестетиков состоит лишь в подавлении боли, на причины ее появления они не воздействуют.

Профилактика артрита

Используя добавки для суставов, связок и хряща, вы убережете суставно-связочный аппарат от повреждений, и конечно, заложите основы для профилактики артрита.

Многие ингредиенты в составе подобных добавок входят в основу синовиальной жидкости. Они создают надлежащую амортизирующую активность в суставах. Ведь их подвижность зависит от того, достоанчо ли синовиалной жидкости окружает суставы.

Если ее мало, суставы потихоньку стираются, что рано или поздно спровоцирует боли и повреждение их поверхности. А решается данная проблема лишь заменой старого сустава на новый.

Укрепление связок и хрящей

Первая помощь

Укрепление соединительных тканей, в частности связок и хрящей, также лежит в зоне ответственности добавок для связок и суставов. Многие из компонентов в их составе, к примеру, коллаген и глюкозамин, служат для восстановления их структуры, чтобы связки и хрящ дольше оставались гибкими и эластичными.

Выбирая спортивное питание для себя, не концентрируйтесь исключительно на протеинах, гейнерах или энергетиках. Не забывайте о своем связочном аппарате и делайте ставку на соответствующие добавки для суставов и всех соединительных тканей.

В случае с суставами и связками действительно нерушимое правило, как, впрочем, и везде. Оно гласит: лучше предупредить, чем лечить.

Чтобы избежать травм связок и сухожилий, их надо укреплять и «подпитывать». Причем делать это нужно одновременно в нескольких направлениях. В этот комплекс входят:

1. Рациональное питание.
2. Специальные препараты.
3. Физические упражнения.

Диета для связок

Полноценное питание прекрасно укрепит связки, сделает их сильными и эластичными, что будет защищать от случайных травм. На что в питании следует обратить внимание. Такое питание должно стать стилем жизни, только в таком случае можно надеяться на хорошие результаты. Также важно отказаться от вредных продуктов и следить за своим весом.

Специальные препараты

Выбор их велик, при покупке, заострите внимание на таких веществах:

1. Хондроитин – участник строительства хряща и соединительных тканей. Содействует восстановлению после повреждений и улучшает процессы обмена веществ;
2. Глюкозамин – нужен для восстановления организма после травмы, так как компенсирует поврежденные ткани;
3. Метилсульфонилметан – предотвращает деградацию соединительной ткани и результативен при терапии артрита, ревматизма, артроза;

Практические наставления

• Содержание кальция и продуктов с высоким содержанием коллагена, отвечают требованиям мышц и сухожилий, предъявляемым к пищевым продуктам. При их неимении или дефиците в организме, требуемые элементы неизбежно будут вытягиваться из костной ткани и костей. Это создаст опасность нормальной работе костно — мышечной системы.
• При болезненности сухожилий, специалисты предлагают использовать мази с коллагеном.

Помогут справиться с болью и восстановить функции сухожилий примочки и компрессы из:

• Пастушьей сумки;
• Свежей полыни;
• Топинамбура;

Здоровое питание, прием витаминно — минеральных наборов и отдых снизят опасность последствий от повреждения мышц и сухожилий.Все это является залогом приближения желаемых результатов.

[art_yt id=»vYOkVNwBNJs» wvideo=»1280″ hvideo=»720″ position=»center» urlvideo=»undefined» namevideo=’Супер-еда для мышц.’ desc=’Для роста и формирования мышц человеку необходим белок. В каких продуктах много белка и сколько их нужно съедать в день?’ durationmin=»16″ durationsec=»39″ showinfo=»true» upld=»2015-12-08″]

• Это — различная сладкая выпечка, пирожные, торты и т.п. Употребляя эти изделия мышечная ткань заменяется на жировую ткань. Из — за этого, сухожилия утрачивают связующий компонент, понижается их тонус.
• Чрезмерное употребление жирных продуктов приводит к блокированию кальция. Он не поступает в нужном объеме в сухожилия и они приступают к добыванию кальция из костной ткани.
• Спиртные напитки, также блокируют кальций. Вдобавок, при систематическом их употреблении, совершается дегенерация мышечной ткани.
• Наша популярная кока-кола хранит в своем составе ортофосфорную кислоту, вымывающую кальций из костной ткани.
• Овсяная крупа с фитиновой кислотой в составе — не дает всасываться кальцию и препятствует его продвижению в сухожилия и костную ткань.

Минералы для опорно-двигательного аппарата

В основе спортивных добавок для связочного аппарата помимо витаминов, также есть некоторые минералы. Минералы расходуются нашим организмом на поддержание нормальной работы клеток, и активируют выброс ферментов. Бор и марганец повышают порцию воспроизводимого коллагена. Цинк стимулирует выброс ферментов, отвечающих за рост и развитие клеток.

В состав специальных добавок для связочного аппарата частенько включают медь. Она нужна при превращении коллагена и эластина.

Нередко в спортивном питании для укрепления связочного аппарата присутствует гиалуроновая кислота. Она вводится в поврежденные соединительные ткани для их восстановления и блокирует дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Очевидно, что забота о состоянии своего опорно-двигательного аппарата – задача из категории must have для активных людей.

moyaosanka.net.ru

Препараты для суставов и связок: витамины, хондропротекторы, БАДы

Для укрепления структур опорно-двигательного аппарата (ОДА) и с целью улучшения качества жизни пациента назначаются и препараты для восстановления связок и суставов. В терапии применяются различные группы средств, направленные на купирование острых процессов, стимуляцию регенерации соединительной ткани и для предотвращения развития осложнений. При выборе лекарства доктор учитывает анамнез и жалобы пациента, течение конкретного заболевания и имеющиеся противопоказания.

Виды используемых препаратов для суставов и связок

Препараты для укрепления связок и суставов представлены различными группами. Имеются свои показания и противопоказания для назначения тех или иных медикаментов. Самолечение может быть опасным и вызвать значительное ухудшение заболевания. Важно помнить, что нельзя прекращать прием медикамента сразу после наступления заметного улучшения, но стоит придерживаться рекомендаций доктора. Лечение предполагает купирование острых состояний, непосредственное воздействие на причину заболевание и повышение качества жизни больного.

Вернуться к оглавлению

Кортикостероиды

Стероиды часто используют спортсмены для снятия болевого синдрома.

Стероидные гормоны — лучшие медикаменты для быстрого купирования воспаления и болей при механических травмах, например, при растяжении связок. Длительная терапия ГКС запрещена ввиду большого количества побочных реакций, среди которых ожирение, артериальная гипертензия и разрушение костей. Потенциально такие состояния могут усугубить течение болезни. Профилактика нежелательных реакций заключается в назначении гормонов на кратковременный прием в высоких дозах. ГКС нужно пить для суставов в первой половине дня, а отменять постепенно. Препараты:

• «Гидрокортизон». Представлен мазями для местного применения. Эффективность довольно низкая.
• «Дексазон» и «Солу-Кортеф». Растворы гормонов в ампулах. После укола заметно снижается воспаление и боль.
• «Метипред». Наиболее эффективен в таблетках.

Вернуться к оглавлению

Нестероидные противовоспалительные медикаменты

Нестероидные препараты снимут воспаление.

Препараты для суставов и хрящей из группы НПВП рекомендуется попить для оказания быстрой помощи при болях в суставах. Медикаменты блокируют каскад воспалительных реакций. Обезболивание проводится внутримышечно. Безопасно принимать нестероидные противовоспалительные медикаменты нового поколения — селективные ингибиторы ЦОГ 2, которые можно пить при заболеваниях ОДА длительный период без риска желудочных кровотечений. К группе НПВС относят инъекции «Эльметацина», таблетки «Лорноксикам», «Мовалис», «Ибупрофен» и порошок «Нимесил».

НПВП увеличивают риск образования тромбов и кровоизлияний.

Вернуться к оглавлению

БМАРП лекарства

Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты снижают активность и выраженность ревматического артрита. К этой группе относят иммунодепрессанты, хинолины и салицилаты, которые блокируют действие иммунной системы против собственных тканей организма. Соли золота назначают для укрепления костей, связок и сухожилий. Медикаменты не применяются для купирования острого процесса. А для достижения ремиссии принимают длительное время.

Вернуться к оглавлению

Хондропротекторы

Препарат вводят непосредственно в больной сустав.

Спортивные тренировки часто являются причиной механических повреждений структур ОДА. Для укрепления суставов и хрящей назначают лекарства на основе глюкозамина, хондроитина и гиалуронана. Эффективны и растительные добавки для связок, которые содержат экстракты одуванчика, авокадо или соевые белки. Уколы для суставов вводятся для восстановления хрящевой ткани суставов. Интенсивность и длительность терапевтического курса зависит от способа введения препаратов. Медикаменты и их аналоги прекрасно переносятся пациентами и вызывают нежелательные явления в редких случаях. Рекомендуется назначать хондропротекторы на начальных стадиях патологий.

Вернуться к оглавлению

Хондроитин сульфат

Медикамент добывается из хрящей и костей животных и рыб, чаще из акул. Терапевтические эффекты препаратов включают улучшение подвижности суставов и связок, купирование боли, стабилизацию рентген показателей при разрушении кости. Укрепляющие витамины для лечения суставов на основе хондроитина снижают вероятность формирования тромбов, чем улучшают микроциркуляцию области, уменьшают содержание холестерина и липопротеидов в крови. Медикаменты рекомендуются при сопутствующих патологиях сердца, сосудов и ожирении.

Вернуться к оглавлению

На глюкозамине

Дефицит синовиальной жидкости ограничивает подвижность сустава.

Смазка суставов содержит глюкозамин. Вещество оказывает слабое противовоспалительное и обезболивающее действие. Фармпрепараты глюкозамина восстанавливают самостоятельную выработку синовиальной жидкости, восполняют ее дефицит и обеспечивают гладкость движения и защиту хряща. Не рекомендуется пить при беременности, лактации и в возрасте менее 14-ти лет. Медикамент очищен от чужеродных белков, поэтому редко вызывает аллергические реакции.

Вернуться к оглавлению

Комбинированные

Монопрепараты, которые содержат только один активный компонент, назначаются реже ввиду их низкой эффективности.

Комбинированные хондропротекторы представлены такими сочетаниями:

• Хондроитин+глюкозамин+метилсульфонилметан: американский препарат «Глюкозамин+МСМ+Хондроитин». Лекарство рекомендуется для спортсменов. Препарат нормализует метаболизм клеток, укрепляет хрящ и повышает его упругость и растяжимость.
• Хондроитин+глюкозамин: «Терафлекс». Эффективное средство для питания суставов. Применяют, чтобы защитить хрящ от разрушительного действия свободных радикалов и для повышения регенерации тканей.
• Хондропротектор+НПВП: «Артрадол». Лучшие комбинации для лечения разрыва связок.

Вернуться к оглавлению

Витамины и БАДы

Препарат содержит все необходимые витамины и минералы для суставов.

Пациентам, у которых диагностированы патологии суставов, рекомендуется дополнительно употреблять витамины при болях в суставах и мышцах. Комплекс минералов укрепляет соединительную ткань, возобновляет эластичности и нормализует гибкость. Спортивное питание дополняют такие элементы, как кальций, селен, витамины С и Д. Эти компоненты формируют коллаген и эластин, снижают проницаемость сосудов при воспалениях, уменьшают выраженность боли и отеков.

Аптечные витамины для связок:

• Opti Women. Эффективные добавки для женщин, содержат необходимое количество железа.
• «Кальцид». Препарат на основе яичной скорлупы.
• «Кальций глюконат». Комплекс кальция и холекальциферола. Рекомендуется пить при поражении колена и других суставов.
• MuscleTech Platinum Multivitamin. Таблетки обеспечивает поддержку и защиту организма, повышают степень гибкости, тонус. Защищают от чрезмерного распада мышечной ткани.
• Controlled Labs Orange Traid. Содержит в составе 12 витаминов и 14 различных микроэлементов. Средство применяют для нормализации иммунитета, укрепления связок и суставов, против воспаления.

Вернуться к оглавлению

Что нужно знать?

Виды спорта, при которых рекомендуется пить витамины для суставов и связок, включают силовые нагрузки, бодибилдинг, тяжелую атлетику, а также при любых профессиональных занятиях. В аптеке специализированные средства не продаются. Лучше принять те препараты, которые продаются в фирменных магазинах. Такие комплексы помогу восстановить уровень энергии при тренировках, укрепить соединительную ткань.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

osteokeen.ru

Препараты для суставов и связок — Статьи — Спортивное питание

21 июня 2018 г.

Как снизить риск травмирования на тренировках?

Каждый спортсмен знает, что при высоких и интенсивных нагрузках очень высока вероятность перегрузить суставы, связки и сухожилия. А при получении травмы вообще приходится забыть о тренировках на длительный период. Если же не соблюдать покой в период реабилитации, то регенерация поврежденных участков займет очень долгое время.

Чтобы снизить риск получения травмы, нужно следовать некоторым правилам:

1. Правильно выполнять каждое упражнение. Если же правильность выполнения под вопросом, то можно спросить тренера.
2. Периодически устраивать профилактику травмирования связок, суставов и опорно-двигательного аппарата. Для этого нужно приобрести специальные средства (их называют хондропротекторами), предназначенные для поддержания здоровья суставов и связок.

Хондропротекторы состоят из двух основных компонентов:

• Глюкозамин(glucosamin) – это основной строительный компонент хрящей и связок. Он связывает клетки тканей, чем обеспечивает достаточную прочность и устойчивость к нагрузкам и растяжениям. Глюкозамин не только участвует в создании и укреплении хрящевой ткани, но и помогает создавать питательную смазывающую жидкость для хрящей, мышечной и костной ткани, кожи, ногтей, волос, а также элементов сердечно-сосудистой системы.
• Хондроитин. Обычно этот компонент хрящевых тканей идет вместе с глюкозамином. Его основные свойства: придание хрящевым тканям амортизирующих свойств и упругости, усиление прочности соединительной ткани и её регенерация.

В ходе научных исследований было доказано, что поврежденным тканям организма необходимо значительное количество глюкозамина. Именно поэтому его прием особенно важен при проблемах с суставами.

Как принимать препараты для суставов и связок?

На любой упаковке с препаратом всегда указывается оптимальная доза приема, которую не нужно нарушать.

ВАЖНО! РосПотребНадзор рекомендует принимать 700 мг глюкозаминав сутки, но производители указывают дозу 1500 мг (за 2-3 приема). Хондроитин необходим в дозировке 800 – 1200 мг в сутки. Но эта доза 95-процентного вещества, поэтому ее нужно корректировать исходя из его концентрации.

 

Воздействие препаратов на организм.

Препараты для связок включают в себя активные элементы, которые воздействуют определенным образом на участки организма, в частности на соединительную ткань.

В неё входят сухожилия, связки, хрящевые и костные ткани, оболочки органов. Соединительная ткань выполняет множество различных функций, главные из которых это обеспечение организма механической прочностью и придание формы телу человека.

Состоит соединительная ткань в основном из коллагена – очень прочных нитейиз белка. Они не допускают разрыва ткани и эластина, который отвечает за упругость и эластичность тканей. Вне зависимости от вида соединительной ткани, в ней есть необычные клетки – фибробласты, содержащиеся в сухожилиях и связках, хондробласты – в хрящевой ткани, остеобласты – в костной ткани. Эти клетки вырабатывают необходимый коллаген и эластин, а кроме того, помогают обновлять и восстанавливать соединительную ткань.

 

Кому и зачем нужны препараты для связок и составов?

Для достижения высоких результатов в спорте, атлетам нужно постоянно тренироваться, причем достаточно интенсивно, чтобы наращивать как можно больше качественной мышечной массы. А это значит, что каждая клетка мышц подвергается серьезному воздействию. При постоянной высокой нагрузке повышается вероятность получения травмы, поэтому нужно заботиться о прочности связок и хрящей.

ВАЖНО! При систематическом получении травм может развиться остеоартроз. Это заболевание, выражающееся в сильных болевых ощущениях в суставах, нарушении двигательной функции и может стать необратимым, то есть привести к инвалидности. Согласно статистике, риск возникновения остеоартроза сильнее при занятиях силовым спортом.

Препараты для укрепления связок и суставов необходимы:

• При занятиях бодибилдингом и пауэрлифтингом;
• При болезненных ощущениях, хрусте и плохой подвижности суставов и связок;
• В период восстановления после травмы;
• В качестве профилактики или укрепления связок и суставов.

Заболевания суставов и связок практически не лечатся, поэтому необходимо не забывать о профилактике. Она особенно важна для людей старше 30 лет, когда соединительная ткань начинает терять свою механическую прочность.

 

Что входит в состав препаратов?

На сегодняшний день ассортимент всевозможных препаратов и добавок для профилактики и лечения связок и суставов. Но как понять, какие из них эффективны, а какие нет? Действительно ли дорогие препараты соответствуют всем стандартам качества? А дешевые препараты могут быть настолько же эффективными, как и дорогие? Чтобы ответить на все эти вопросы, нужно внимательно изучить этикетку препарата. Во-первых, нужно приобретать средства, которые помогают восстановить ткани, а во-вторых, внимательно изучить состав.

Все вещества в составе препаратов разделяются на группы в зависимости от их эффективности.

1. Вещества с высокой эффективностью:

• Глюкозамин сульфат— укрепляетсуставы и связки;
• Хондроитин сульфат— укрепляет суставы и связки;
• Коллаген— укрепляет суставы, связки, костную ткань и улучшает свойства кожного покрова. Коллагена очень много в пищевом желатине;
• Кальций и витамин D — помогают укреплять костную ткань, но только если принимаются одновременно.

ВАЖНО! Дефицит витамина D весьма распространенное заболевание, которое ярче всего выражается в северном климате. Согласно исследованиям, нехватка витамина D может не только привести к различным расстройствам в организме, но и стать причиной воспалительных процессов в связках и суставах. Чтобы снизить риск возникновения этих негативных процессов необходимо принимать соответствующие препараты.

2. Вещества со средней эффективностью.

• Метилсульфонилметан — снимает ощущения боли, снижает воспаления, но не может восстанавливать соединительную ткань;
• Акулий хрящ — в его составе присутствует глюкозамин, кальций и коллаген, но лечение будет намного эффективнее, если эти компоненты будут содержаться в очищенном виде;
• S-аденозилметионин — это вещество было одобрено в ходе научных экспериментов при лечении суставных заболеваний в странах Европы. Эффект наступает при употреблении больших до вещества (до 1500 мг в сутки), но так как он стоит очень дорого, то и курс лечения выходит достаточно дорогим. Данное вещество также оказывает умеренный антидепрессивный эффект;
• Омега-3 жирные кислоты — они необходимы для оздоровления связок и суставов. В ходе исследований подтверждено, что омега-3 облегчают боль, вызванную заболеванием суставов, а также улучшает подвижность.
• Бромелаин— представляет собой смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Это вещество хорошо устраняет болевые ощущения и снимает воспаления при свежей травме или при начинающемся воспалительном процессе.
• Куркумин— это растительный экстракт, оказывающий противовоспалительное воздействие. В ходе экспериментов выяснилось, что куркумин довольно слабо действует.
• Витамины и минералы— они помогают эффективнее восстанавливать связки и суставы, непосредственно принимающих участие в образовании новых клеток. Самыми необходимыми считаются витамины В6, С, Е; а минералы – ниацин, цинк, селен, магний. Кроме того, почти все витамины и минералы обладают антиоксидантными свойствами, поэтому помогают защищать клетки от повреждений при воспалительных процессах.
• Витамин С участвует в выработке коллагена. Кроме того, витамин помогает снижать болевые ощущения и воспалительные эффекты и заметно ускоряет восстановление клеток и тканей.
• Витамин Е снижает боль, помогает защищать суставы от повреждений.

ВАЖНО! Витамины С и Е вместе уменьшают боль и воспаление в суставах и связках после тренировок.

• Витамины группы В помогают бороться с воспалительными процессами. Витамин В5 ускоряет заживление ран, способен улучшать выработку коллагена. При недостатке витамина В5 болевые ощущения становятся сильнее. Витамины В6, В9, В12 также оказывают мощное противовоспалительное воздействие.
• Минералы отвечают за нормальную работу клеток, активизируют выработку ферментов. Бор и марганец повышают выработку коллагена, ускоряют метаболизм. Цинк также активизирует выработку ферментов для роста клеток. При его недостатке ткани заживают медленнее. Медь важна для трансформации коллагена и эластина, а также помогает снять воспаление и снизить боль.

3. Вещества с низкой эффективностью.

Уже были названы практически все компоненты, которые входят в состав препаратов для связок и суставов. Действие этих веществ научно обосновано, поэтому их наличие в составе препарата очень важно. К веществам с низкой эффективностью относятся остальные компоненты, такие как вытяжки из растений, компоненты животного происхождения.

 

Как снизить боль в суставах и связках?

Чаще всего спортсмены прибегают к употреблению простых обезболивающих противовоспалительных средств, но эти препараты могут только на время снять симптому проблемы, но никак не помогут вылечить заболевание. Кроме того, нередко у противовоспалительных средств наблюдается масса побочных действий: негативное влияние на работу внутренних органов, изменение состава крови, из-за чего их лучше применять только при острой боли.

ВАЖНО! Продолжительность приема обезболивающих средств не должна превышать 14 дней.

Советы для поддержания здоровья суставов и связок.

Чтобы снизить риск получения травм, нужно прислушиваться к своему организму и соблюдать следующие правила:

1. Правильно выполнять упражнения при разминке и в основном комплексе.
2. Если проблемы с суставами или связками уже есть, то следует выполнять только те упражнения, которые точно не принесут вреда.
3. Периодически проходить полный профилактический курс препаратов или добавок, имеющих в своем составе коллаген и витаминно-минеральный комплекс.
4. Не переусердствуйте со слишком большими нагрузками.
5. При получении травмы дождитесь полного восстановления организма и только тогда возвращайтесь к тренировкам, иначе есть риск ещё больше усугубить проблему со связками и суставами.
6. Лечение травм связок и суставов должно происходить под присмотром опытного врача.

 

Побочные эффекты от приема препаратов

Любые лекарства имеют ряд побочных действий, которые определяются индивидуальными особенностями организма, непереносимостью компонентов или передозировкой. Излишки практически всех веществ без труда выводятся из организма естественным путем, но иногда из-за них могут возникнуть неприятные последствия:

• Резкие боли в суставах или связках;
• Возникающие головные боли;
• Аллергические реакции на компоненты препарата;
• Высыпания на кожных покровах, отеки;
• Нарушения сна;
• Поражение слизистой оболочки желудка или кишечника;
• Изменение качества и состава крови.

В настоящее время в сфере спортивных добавок представлен огромный ассортимент добавок на основе хондроитина и глюкозамина. Их необходимо принимать в качестве профилактических средств заболеваний суставов при интенсивных нагрузках и тренировках.

В чем же различие между спортивными добавками и аптечными препаратами для здоровья суставов и связок? На самом деле отличие только одно – стоимость. В магазинах спортивного питания, таких как zel-sport-pit.ru, можно приобрести препараты на основе глюкозамина и хондроитина по меньшим ценам, чем такие же препараты в аптеке. Подобные препараты могут употреблять не только спортсмены для восстановления после травм, но и простые люди вне зависимости от пола и возраста для лечения заболеваний связок и суставов.

zel-sport-pit.ru

лучшие препараты для суставов и хрящей и связок рук и ног

Описание раздела

Препараты для суставов – это целый ряд лекарственных средств, который помогает больным справиться с суставной болью, уменьшить выраженность воспалительного процесса и остановить разрушение межкостных сочленений. Назначать эти таблетки или мази должен только врач (ревматолог или ортопед-травматолог), поскольку при разных заболеваниях суставов применяются различные лекарства, а самостоятельно определить, какая именно патология мешает нормальным движениям, непосвященный человек вряд ли сумеет.

Все препараты для лечения суставов можно поделить на две большие группы: наружные и внутренние. Кроме того, классифицируют эти лекарственные средства по основному действующему веществу. Здесь категорий уже больше – рассмотрим их подробнее.

Группы препаратов

Межкостные соединения наиболее подвержены двум патологическим состояниям: воспалению (ревматическому и неревматическому) и изнашиванию. Кроме того, довольно часто случаются травмы – вывихи, ушибы, растяжения суставных связок.

Соответственно основными препаратами, применяемыми при заболеваниях суставов, являются обезболивающие, противовоспалительные и способствующие восстановлению соединительной ткани (хрящей, связок и сухожилий) медикаментозные средства.

Анальгетики

Болезни суставов могут иметь различные симптомы, среди которых самым распространенным является боль (она может быть очень выраженной и мешающей нормально двигаться). Поэтому основными средствами лечебной поддержки больных с острым течением таких недугов являются анальгетики – обезболивающие лекарства.

Они могут быть местного и общего действия. Местные анальгетики – это различные мази, гели и растворы, содержащие лидокаин и/или нестероидные болеутоляющие вещества. Препараты общего действия – это таблетки и составы для инъекций с нестероидной противовоспалительной эффективностью.

Нестероидные противовоспалительные средства

По названию ясно, что эти лекарства для суставов уменьшают воспаление, но при этом не оказывают на организм действий стероидных гормонов. Параллельно они выступают и хорошими анальгетиками, как уже говорилось выше.

Таким образом, если у больного воспалился и болит сустав, улучшить свое самочувствие он может благодаря одной таблетке, а не пить сразу несколько лекарств.

Чаще всего при суставных патологиях применяют следующие средства из данной группы:

• Индометацин.
• Нимесулид.
• Диклофенак.
• Целекоксиб.
• Мелоксикам.

Многие из этих препаратов имеют серьезный недостаток – разрушающее действие на слизистую желудка, поэтому их следует применять строго по назначению врача, соблюдая дозировку и кратность приема.

Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты

В отличие от предыдущей группы лекарств, болезнь-модифицирующие антиревматические препараты не только уменьшают воспаление суставов, но и останавливают прогрессирование ревматического заболевания. Поэтому они являются не симптоматическими препаратами, а медикаментами, которые влияют на причины и механизмы развития болезни.

К специфическим антиревматическим средствам относят:

• Иммуносупрессоры, которые подавляют «ненормальную» активность иммунной системы, направленную против собственных клеток.
• Препараты золота.
• Производные 5-аминосалициловой кислоты.
• Препараты 4-аминохинолина.

Лечение этими средствами отличается большой длительностью. Помимо того, из-за массы побочных действий больные, принимающие антиревматические препараты, должны регулярно посещать врача и сдавать все необходимые анализы.

Не совсем относится к препаратам этой группы, однако является специфическим лекарственным средством для лечения суставов пальцев ног, Колхицин. Его предназначение – устранение подагры – заболевания обмена веществ, поражающего в основном большой палец стопы.

Хондропротекторы

Самым безопасным лекарством для лечения дегенеративных болезней суставов являются хондропротекторы. Их еще называют препаратами для восстановления и смазки суставов. Основные действующие вещества в этих медикаментозных средствах – это глюкозамин и хондроитин сульфат, которые входят и в состав суставного хряща, и в сустав синовиальной жидкости.

Принимать такие препараты для получения хоть какого-то заметного результата необходимо долго, но вреда другим органам и системам такая терапия не приносит. Поэтому можно не бояться побочных действий.

Лучшими среди хондропротекторов считаются:

• Хондроксид.
• Артрон.
• Структум.
• Глюкозамин.

Помимо этого, хондропротекторы могут входить в комбинированные средства, вместе с противовоспалительными компонентами. Пример – Терафлекс.

Также можно встретить витаминно-минеральные комплексы с глюкозамином, макро– и микроэлементами – это препараты для костей и суставов, название их чаще всего содержит слово «БАД» (биологически активная добавка).

Хондропротекторы применяют при болезнях любых межкостных сочленений. Однако чаще всего это недуги крупных суставов ног (колена, тазобедренного сочленения, голеностопа), которые переносят наибольшие нагрузки и преждевременно изнашиваются, поэтому для них крайне необходимо лечение подобными лекарствами. Подробнее про заболевание коленного сустава — гонартроз →

Кортикостероиды

Кортикостероиды – это гормоны. При суставных патологиях их обычно вводят внутрь межкостных сочленений, чтобы быстро и эффективно подавить воспалительный процесс.

Однако бывают случаи, когда препараты для лечения суставов из группы кортикостероидов назначают пациентам системно (в виде таблеток или инъекций). Такими показаниями может быть острое течение ревматической лихорадки, красной волчанки, ревматоидного артрита.

Вводимые в сочленение медикаменты

Внутрь сустава инъекционно вводят две группы лекарств:

• гормоны;
• хондропротекторы.

Внутрисуставное применение хондропротекторов считается самым эффективным, если сравнивать с приемом этих препаратов внутрь. Оно позволяет качественно улучшить синовиальную жидкость, а также способствует скорейшему восстановлению хрящевой ткани суставов.

Поэтому больным довольно часто при дегенеративном заболевании крупного сустава назначают хондропротекторные препараты в двух формах: инъекциях и таблетках.

Средства местного воздействия

В эту группу относятся все медикаменты, которыми показано обрабатывать больной сустав. Назначение средств местного воздействия – это уменьшение болезненных ощущений за счет согревания или, наоборот, охлаждения тканей.

Также нередко подобные лекарства обладают раздражающим свойством, которое отвлекает больного от неприятных ощущений. Примеры – Меновазин, Фастум-гель, Камфорный спирт и прочие.

Препараты для связок и суставов

Препаратом, одновременно полезным и для суставов, и для связок, является коллаген. Однако найти лекарство на его основе в обычной аптеке достаточно проблематично, подобные средства для суставов и связок продаются в специализированных магазинах биологически активных добавок для спортсменов.

Аптечные же препараты могут содержать коллаген как один из компонентов, например, наряду с глюкозамином и другими веществами, крайне необходимыми для суставов и связок. Лечение такими лекарствами также должен назначать врач.

Препараты для хрящей и суставов

Чтобы конечности двигались легко и безболезненно в суставах должен быть полноценным хрящ. Поэтому целесообразным является назначение при патологиях межкостных сочленений препаратов, которые полезны для хрящевой ткани суставов.

Хорошо зарекомендовали себя в этом плане хондропротекторы. Они улучшают качество синовиальной жидкости и поставляют в хрящи материал, необходимый для восстановления. Применять их можно внутрь, наружно и в виде внутрисуставных инъекций.

Крема и мази

Эта группа лекарств широко применяется для лечения суставов ног и рук. В зависимости от компонентов, входящих в состав, крема и мази уменьшают боль, снимают острое воспаление, способствуют восстановлению подвижности межкостного сочленения.

Среди людей, страдающих болезнями суставов, хорошей репутацией пользуются следующие мази и крема:

• Вольтарен.
• Випросал В.
• Апизартрон.
• Хондроксид.
• Капсикам.

К основным действующим компонентам этих средств относятся нестероидные противовоспалительные вещества, хондроитин сульфат, яды (змеиный, пчелиный), вытяжки из лекарственных растений, ментол, анестетики (например, прокаин), различные масла и спирты.

Таким образом, состав может быть самым разнообразным, поэтому всегда необходимо изучать инструкцию и перечень противопоказаний – они есть, несмотря на то, что мази и крема применяют только наружно.

Подводят итог, стоит отметить, что при любом заболевании суставов выбирать лучший препарат для лечения намного проще вместе с квалифицированным врачом. Да и одним препаратом вряд ли обойдется. Артрозы и артриты – это сложные патологические состояния, требующие многокомпонентной длительной терапии.

Также нельзя забывать и о том, что лучшее лекарство для суставов – это все-таки движение. Никакие медикаменты не помогут вернуть сочленению подвижность без специальных физических упражнений.

Показать весь текст

ortopediya.pro

Средства для суставов и связок

Средства для суставов и связок

Средства для суставов и связок позволят достичь высоких результатов в бодибилдинге и в любом другом спорте, где идет повышеная нагрузка на суставы. Помогут предотвратить травмы и укрепить хрящевую ткань.

Подробнее с добавкой можно ознакомиться внизу страницы.

 

 

 

Всего найдено: 8

Коллаген составляет около 25% от общей сухой массы тканей организма. Он необходим для осуществления жизненно важных функций практически всеми системами организма, органами и тканями.

Коллаген необходим для укрепления связок, восстановления хрящей, улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Flex Force – высокотехнологичный продукт в жидком виде для лечения и профилактики связок и суставов.

Многокомпонентный продукт на основе гидролизата коллагена, созданный специально для женского организма. В его составе есть все необходимые питательные вещества для восстановления пораженных суставов, хрящей и связок, а также для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Уменьшает боли в суставах
Легко растворяется
Важен для костей, волос, сухожилий
Улучшает прочность связок

Наш организм вырабатывает коллаген естественным образом, но с возрастом его выработка уменьшается, именно поэтому важно пополнять запасы коллагена извне. Beauty Collagen содержит уникальную формулу с такими активными ингредиентами как Гидролизованный Коллаген, Биотин, Гиалуроновая Кислота, Коензим Q10 и Алое Вера.

Arthroxon Plus от Scitec Nutrition – это новая 8-микомпонентная формула комплексного продукта для поддержания здоровья суставов и связок. Понимо всем известных хондропротекторов (хондроитина и глюкозамина) Артроксон Плюс включает в себя и уникальные компоненты, такие как: мембраны яичной скорлупы и коллаген типа II. NEM (Natural Eggshell Membrane) является естественным источником глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты. Коллаген второго типа лучше усваивается организмом, и вместе с остальными компонентами укрепляет суставы и хрящевую ткань.

В отличие от внутренних органов нашего тела, суставы не снабжаются через сосуды, и должны получить питательные вещества из своего окружения (суставной жидкости). Суставная жидкость служит буфером между хрящевыми пластинами. Если суставной жидкости слишком мало, то хрящевые пластины трутся друг о друга, и возникают боли. Питательное вещество глюкозамин – это соединение сахаров и аминокислот. Он обеспечивает здоровье суставов, так как является важной составной частью суставной смазки. Сульфат хондроитина – это соединение, которое называют «глюкозамингликан». При этом речь идет о длинной цепи особых полисахаридов (сахар). В организме хондроитин используется как строительный материал для больших структур, которые называются протеогликанами. Их задача – построение соединительных тканей, например, хрящевых. Glucosamine + Chondroitin plus MSM помимо большого количества глюкозамина и хондроитина содержит метилсульфонилметан – природный источник биологически доступной для организма серы. Сера является необходимым элементом для синтеза коллагеновых белков, участвующих в построении суставов и связок.

Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого вида спорта характерен определенный круг травм. Если вы посещаете тренажерный зал, то повышенная нагрузка приходится на суставы и связки, именно о них стоит позаботиться в первую очередь.

Для того чтобы достичь высоких результатов в бодибилдинге, спортсменам приходится упражняться с большими весами на тренировках, так как для мышечного роста требуется создать максимальную нагрузку на каждый мышечный пучок. С постоянным ростом рабочих весов увеличивается и риск получения травмы, поэтому необходимо дополнительно укреплять связочный аппарат и хрящевую ткань суставов.

Систематическая травматизация хряща ведет к развитию остеоартроза – заболевание, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности. 

Купить средства для суставов и связок Вы можете в нашем интернет-магазине.

y-sport.ru