Народная медицина суставы: Самые эффективные народные средства от боли в суставах

Содержание

лечить суставы народными средствами солью

лечить суставы народными средствами солью

Ключевые слова: для восстановления суставов лечение препараты, заказать лечить суставы народными средствами солью, sustalife купить в Чернигове.

лечить суставы народными средствами солью

какие народные средства помогают от суставов, восстанавливаем здоровье суставов, средства от скованности суставов, Сусталайф в Москве, замена тазобедренного сустава период восстановления

народные средства от артроза коленных суставов

Сусталайф в Москве Любители народных средств используют для лечения суставов такой простой и доступный продукт, как соль (поваренная и морская). Она применяется для проведения самых разных процедур: ванн, обтираний, компрессов. Лечение народными средствами чаще всего выделяет солевые растворы. Этот метод уже проверен многими годами. Средство позволяет лечить солью коленные суставы. Для его приготовления понадобится 1 столовая ложка соли, желательно мелкой, и перетопленный жир (100 г). Данные ингредиенты. Как сохранить здоровые суставы и как лечить суставную боль. Друзья, в этой записи я собираю эффективные народные средства, которые позволят понять как вывести соли из суставов. Лучшим обезболивающим средством при лечении суставов будет ванна. При ее приготовлении используется морская соль либо. Народная медицинаРастирка для суставов с анальгином - приготовление, способы применения, противопоказания и побочные эффекты. Следующая. Народная медицинаКуриные. Народные средства. Лечить болевые симптомы помогут компрессы. Среди народных средств для выведения соли из суставов, всеобщее признание заслужила настойка из цветов сирени. Народные средства от отложения солей в суставах общепризнаны официальной медициной, и врачи рекомендуют их. Длительность лечения согласовывается с лечащим врачом. Принимать средство необходимо трижды в день по ложке. Отвар лаврового листа. Для приготовления состава потребуется 5 листов. Лечение отложения солей в суставах народными средствами. Восточный метод лечения отложения солей: отсчитываются столовые ложки риса, соответствующие количеству лет, прожитых пациентом.

Лечение отложений солей в суставах народными средствами — процесс долгий, но действенный и безопасный. Существует масса рецептов с использованием лекарственных трав и продуктов питания, способных облегчить состояние больного. Фитотерапию рекомендуетс. Любое средство народной медицины следует применять только в дополнение к медикаментозному лечению. Лечить суставы солью в домашних условиях следует с осторожностью, так как неправильное лечение может ухудшить самочувствие. Слишком большое количество хлористого натрия приводит. замена тазобедренного сустава период восстановления сусталайф цена отзывы инструкция сусталайф аналоги цена

sustalife купить в Северске народные средства от артроза коленных суставов лучшее для восстановления суставов для восстановления суставов лечение препараты sustalife купить в Чернигове какие народные средства помогают от суставов восстанавливаем здоровье суставов средства от скованности суставов

Я работаю водителем на межгороде, спину ломит часто, а теперь ещё и пальцы на руках плохо гнуться стали.

В Новосибирске купил Сусталайф через проверенный сайт. Пропил неделю, вроде полегчало, потом забыл принимать, так оставшиеся пузырьки и валяются в холодильнике. Мне не понравилось средство. Sustalife разрабатывался учеными несколько лет. Формула препарата, впрочем, как и подход к его созданию, является уникальной. Все капсулы запечатаны в специальных ампулах с активной средой. Препарат содержит компоненты исключительно природного происхождения. Это делает его безопасным для здоровья и абсолютно безвредным. В этой ситуации ясно, что женщину обманули мошенники, которые находят доверчивых покупателей, и разводят их. Оригинал не дает побочных эффектов. Часто мошенники работают по такой схеме: создают в интернете страницу, похожую на официальную, публикуют там якобы реальные отзывы и цену Сусталайф. Приобретая на таком портале подделку либо непонятные аналоги, покупатели не задают лишних вопросов, и отдают деньги на заказ. В результате появляются настоящие отрицательные отзывы о Сусталайф. Чтобы лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами прошло успешно, стоит указать особенности.
Чтобы не проводить лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами и предупредить его развитие, важно соблюдать следующие советы врача: избегать серьезных. Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава, как снять боль при коксартрозе. Так в чем же заключается лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами? Болели тазобедренные суставы — хромота вернулась и уже не проходила. В результате дома мужчина уже перемещался с помощью палки. Так быстро стало происходить ухудшение. Спустя несколько дней сделал снимок суставов, хирург определил коксартроз. Сказал, что ходить можно будет только. При деформирующем артрозе тазобедренного сустава народными средствами можно избавиться от дискомфортных проявлений. При первом ощущении снижения интенсивности, можно приостановить втирание. Рекомендуется курс от 10 дней. Медовая мазь с мятой Эфирное масло мяты уменьшит не только боль. Лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава. Людям пожилого возраста довольно часто приходится встречаться с болями в тазобедренном суставе.
Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами. 3910. Коксартроз тазобедренного сустава — заболевание, характеризующееся тяжёлыми нарушениями кровообращения, деформацией хрящевых структур. Патология чаще всего наблюдается у людей ста. Как лечить коксартроз тазобедренного сустава народными средствами?. Лечение артроза тазобедренного сустава 1—2 степени эффективно, если регулярно. Бабушка посоветовала ей средство народного лечения коксартроза. Не долго думая, внучка согласилась, ведь терять-то всё равно. Лечение коксартроза народными средствами. Понедельник, 06 Мая 2013 г. 08. Дефорормирующий артроз тазобедренного сустава чаще всего развивается у тех, у кого. Пациенты обычно жалуются на боль в области сустава, возникающую после. Артроз тазобедренного сустава можно лечить народными средствами – это доступный, но при этом высокоэффективный способ избавиться от боли и скованности. Например, можно делать компрессы из муки и куриных яиц. Готовится он следующим образом: Взять одно яйцо и отделить белок от желтка.

лечить суставы народными средствами солью

лучшее для восстановления суставов

Форма выпуска и состав препарата Sustalife разрабатывались годами. Благодаря стараниям ученым, БАД получил уникальную формулу и полное отсутствие аналогов. По сравнению с другими методами лечения суставов, Сусталайф активируется внутри организма. Лечение тендинита можно также проводить в домашних условиях при помощи средств народной медицины. Лечение плечевого сустава заключается в обеспечении покоя поврежденного сухожилия. Тендинит плечевого сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий. Плечевой сустав – одно из крупнейших костных сочленений в человеческом теле, выполняющее множество движений. При воспалении этого участка диагностируется тендинит плечевого сустава. Симптомы и лечение воспаления. Если у вас воспаление сухожилия, это называется тендинит. А если у вас болит рука, возможно, это тендинит плечевого сустава. Профессиональные футболисты не являются единственными людьми, кто страдает от травм. Тендинит плечевого сустава – это заболевание, которое наиболее характерно для профессиональных спортсменов. Лечение тендинита народными средствами. Большие физические нагрузки, частые переутомления, постоянное нахождение в одной позе — все это негативно сказывается на состоянии не только. Содержание. Тендинит – описание болезни. Виды, формы и стадии плечевого тендинита. Тендинит: симптомы и лечение народными средствами. 1. Лёд. 2. Тёплые ванны. 3. Настой белой ивы. 4. Куркума. 5. Арника. 6. Яблочный уксус. 7. Алоэ вера. Профилактика. Тендинит плечевого сустава имеет три стадии развития. Народные средства лечения тендинита. Поскольку тендинит широко распространен, народная медицина предлагает свои рецепты для облегчения этого заболевания. Лечение любого вида тендинита плечевого сустава – процесс не быстрый. Лечение недуга народными средствами можно рассматривать как дополнительную консервативную методику, порой приносящую весьма неплохие результаты. Эффективность терапии возрастет при параллельном использовании.

Тендинит плечевого сустава в народной медицине. Содержание. 1 Причины возникновения. 2 Признаки. 3 Классификации тендинита. 4 Лечение народными средствами. 5 Полезное. Содержание. Формы тендинита. На что влияют народные средства при бурсите ахиллова сухожилия. Тендинит плечевого сустава – лечение. Медикаментозное лечение. Физиотерапия. Народные методы терапии. Методы лечения. Физиотерапия. Лечебная гимнастика.
лечить суставы народными средствами солью
. сусталайф цена отзывы инструкция. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Правильное лечение локтевого сустава приводит к быстрому восстановлению руки. Совмещая лекарства и народную медицину, можно добиться полного. Лечение локтевого сустава: медикаменты, виды, народные средства. 2 Народные средства в помощь локтевому суставу. 3 Лечение локтевого сустава народными средствами | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. 4 Боли в локтевых суставах: лечение медикаментозное, хирургическое или народное? Лечение локтевого сустава народными средствами. Если локтевой сустав воспаляется, средства народные быстро справляются. Жалобы на боль в локтевом суставе – нередкое явление. Наша жизнь – это постоянное движение. Возможность свободно двигаться нам в первую очередь обеспечивают суставы. В человеческом организме существует около 360 сочленений различного типа и строения. Лечение бурсита локтевого сустава всегда начинается с наложения эластичной повязки. Если боль сильная, врач может выписать противовоспалительные препараты. Популярны сегодня средства на основе ибупрофена. Комплексное лечение больного локтевого сустава предполагает применение препаратов-хондропротекторов. Данные средства помогают восстанавливаться разрушенной суставной ткани, например, при лечении артроза или травмы. Наиболее популярные препараты-ходропротекторы это: Стоит. Лечение артроза локтевого сустава народными средствами. Лечить заболевание можно разными народными средствами: растирками, компрессами, отварами и настойками. Эффективно работает такое средство для наружного применения, как.
Лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Более трети взрослого населения страдает от хронических дегенеративных патологий опорно-двигательного аппарата. Средства лечения локтевого сустава. Лечение локтевого сустава: медикаменты, виды, народные средства. Лечение локтевого сустава назначается доктором в виде комплекса терапевтических мероприятий. Содержание. Проявление тендинита локтевого сустава и особенности его лечения. Тендинит — причины, симптомы, диагностика, лечение. Как проявляется заболевание? Что предлагает традиционная терапия?

Суставы / ТВ / Newslab.Ru

Познавательно
Жанр: Научно-популярная
Производство: ПЦ "Профи М"
Страна: Россия
Ограничения: для детей старше 16 лет

У вас бывает хруст в костях, вам трудно садиться на корточки, а в холодную погоду ломит кости пальцев? Скорее всего, у вас артрит.

У вас опухают руки или ноги - возможно, это начальная стадия артроза. Артрит и артроз - коварные заболевания. Они развиваются медленно, вызывают боль и неподвижность в поврежденных суставах. Прибавьте сюда переломы, вывихи, ушибы. Мало найдется людей, кому ни разу не приходилось сталкиваться с проблемами в суставах. Современная медицина лечит многие из этих болезней. Но не все. Что делать тем, кому лекарства и операции не помогают? Или помогают, но лечат не до конца? Олег Андриенко, можно сказать, кладезь народных рецептов. Все, что в свое время ему рассказывала бабушка - он методично записывал в тетрадку. Знает, какой травкой лечить простуду, что прикладывать к синякам. А когда самого свалила болезнь - тетрадка ему ой как пригодилась. Там нашелся рецепт и от артрита. Теперь он знает, как поставить человека на ноги в прямом смысле слова. Он утверждает, что самый простой способ вылечить суставы - это втирать в них специальный состав. В него входят три ингредиента - нашатырный спирт, тройной одеколон и йод. Дешево и сердито. По словам Олега, смесь нужно наносить только перед сном, а потом укутать больной сустав шерстяной тканью. Вот эти пузырьки с целебной смесью нам отдал Олег. Мы решили испытать рецепт нашего целителя на практике. Для этого приехали в обычную московскую поликлинику. Добровольцев для эксперимента нашли из пациентов, сидящих в очереди к ортопеду. Эти женщины наблюдаются у ревматолога. Все жалуются на боли в суставах. Таблетки помогают, но ненадолго. Чтобы избавиться от боли - пациентки готовы на многое. Например, испытать на себе наш народный рецепт. Мы предложили им мазать больные суставы нашим зельем три раза в день в течение недели. А потом мы снова встретились с ними и спросили про результат. Выполнить некоторые упражнения йоги может только хорошо подготовленный спортсмен. Кажется, что и Ольге Сескутовой они даются легко. Если не знать всей правды. Всего 10 лет назад Ольге поставили страшный диагноз - ревматоидный артрит. Диагноз врачей звучал как приговор - вы не вылечитесь. Единственное, что мы можем - оттягивать прогрессирование болезни. Было понятно, что впереди ее ждет инвалидная коляска. Тогда Ольге было всего 25. То есть мысли о счастливом замужестве и материнстве - можно похоронить. Бесконечные обследования, уколы, лошадиные дозы препаратов. Лекарства только заглушали боль в суставах. После каждого планового лечения Ольге приходилось опять горстями пить таблетки. Уже для того, чтобы привести в норму сердце и печень. В 80-е началась мода на лечебное голодание, как до этого была мода на йогу или дыхательную гимнастику. Ольга решила попробовать. Экспериментальным путем вывела свою формулу голодания. Сначала двухнедельная подготовка организма. Диета, исключающая перекусы, жаренное, соленое и сладкое. С каждым днем порции еды все уменьшались. Потом семидневный отказ от еды. Можно употреблять только воду. По полстакана в день. Облегчение наступило не сразу. Только через полгода она заметила, что боли стихают. Она заново училась держать ложку, потом вставать, а потом - ходить. Сегодня у Ольги нет даже медицинской карты. Она много лет не была на приеме у врача. Ольга хорошо себя чувствует, но мы все-таки заставили ее пройти обследование. Состояние Ольги вызвало у медиков удивление. Врач не сразу поверила в то, что Сескутовой когда-то поставили этот страшный диагноз - ревматоидный артрит. То, что Ольга вылечила себя от этой болезни - для медиков настоящее чудо. Виктор Зинчук играет на гитаре с шести лет. Брать аккорды он научился раньше, чем читать и писать. Вся его жизнь - это сплошные достижения в музыке: закончил школу для одаренных детей по классу гитары с отличием, в 87-ом его признали лучшим гитаристом Советского союза, в 91-ом выиграл музыкальный фестиваль в Швейцарии, а в 2001 - попал в книгу рекордов Гиннеса. Он сыграл "Полет шмеля" Римского-Корсакова со скоростью 20 нот в секунду. Как оказалось, чем виртуознее гитарист, тем больше он подвержен профессиональной болезни - артрозу суставов. После Сорока Зинчук заметил, что во время репетиций начали ныть пальцы. Сначала он перестал репетировать, а потом и выступать. Но пить лекарства Зинчук не собирался. Он хорошо помнил, как страдала его бабушка. Сначала таблетками лечила больные суставы, а потом - все больные от этих лекарств органы. Виктор попробовал найти альтернативные способы лечения. Теплые ванночки с морской солью, растирания из трав, компрессы с голубой глиной и суставная гимнастика. Постепенно он стал замечать, что боль уходит. Виктор Зинчук придумал собственную гимнастику для рук. Это - целый ритуал. Музыканты специально для него играют польку, а он - в такт разминает кисти. Сегодня Виктор Зинчук о боли не вспоминает. Правда, теперь эту гимнастику ему приходится делать перед каждым концертом и каждой репетицией. Люди делятся на две категории - одни любят кошек, другие - нет. Первые приписывают кошкам разные целебные свойства. Вторые над этим только смеются. "Кошколюбы" утверждают, что достаточно приложить мурку к больному суставу - как боль тут же проходит. Если это правда, то самые здоровые суставы должны быть у циркача и дрессировщика кошек Юрия Куклачева. Он каждый день репетирует. Занятия с кошками длятся по 6-7 часов. Во время этого он прыгает, бегает…. В общем, нещадно эксплуатирует свои суставы. И все сам - без помощников. А ведь ему уже за 60! Мы выяснили: Куклачев - действительно никогда не жаловался на суставы. Ведь кошки лечат его постоянно. Лечебную силу кошек заметил сын Юрия Куклачева - Дмитрий. И всерьез занялся их изучением. В нашей стране исследований в этом направлении еще не проводили. Вердикт официальной медицины: лечение кошками - это всего лишь выдумка. Дмитрий Куклачев утверждает обратное. Он уверен - любая кошка может заменить целый ряд физиотерапевтических приборов. Он попытается доказать это врачам. Мы решили провести еще и свой эксперимент. Возьмем двух близняшек - Алину и Карину. Алину мы подвергнем облучению физиоаппарата, а Карину будет греть кот Мурослав. А потом обеих просканируем тепловизором - прибором, реагирующим на тепло. Прибор нагрел тело человека на 3 десятых градуса сильнее. Но терапевтический эффект начинается уже при 37 градусах. Так что в плане температуры нашему организму все равно - и кошка, и физиоаппарат нагревают его до нужных 37 градусов. Возможно, прибор вылечит вас за 10 сеансов, а кошки - будут лечить в полтора раза дольше, но зато в десять раз приятнее. Парафиновые ванночки - сейчас без них не обходится ни один уважающий себя салон красоты. Полезные свойства парафина используются для улучшения состояния кожи рук, ногтей, и кутикулы. И каждая современная женщина знает - без парафина не бывает нормального маникюра. Дмитрий Соколов в жизни не слышал про парафинотерапию, но парафиновая ванночка у него тоже есть. Он сует в нее не пальцы, а локти и коленки. Дело в том, что Дмитрий - спортсмен. После тренировок у него частенько болят суставы. Поначалу он терпел, но боли становились невыносимыми. И все равно, как многие мужчины, идти в больницу отказался. Залез в Интернет. И на одном из форумов вычитал, что можно лечить суставы парафином. Купил себе парафиновую ванночку, коллагеновый крем и стал делать аппликации на больные места. Сначала тренировался на руках. Боли поутихли. Потом выяснилось, что парафин помогает еще и при болезнях позвоночника, вывихах, растяжениях. Попробовал вылечить ушибленное колено. Парафин - воскоподобное вещество. Он обладает высокой теплоемкостью и небольшой теплопроводностью. Температура плавления 45-65 градусов. То есть, для процедур парафин плавят в специальных ванночках, опускают туда кисти рук или стопы. Но ожогов здесь быть не может. Парафин отдает тепло очень медленно. У человека во время процедуры только приятные ощущения. Застывая, парафин уменьшается в объеме. Увеличивается давление на обработанные участки кожи. Соответственно, усиливается действие активных веществ. В физиотерапии лечение парафином с добавками - один из самых действенных методов.

Как лечить артроз народными методами?

Многие рекомендуют в конце мая срывать ежедневно по 5 цветков одуванчика, помыть их кипяченой водой, подсушить и прожевать до состояния кашицы. Еще можно сушить листья на зиму. Если необходимо, можете просто залить их кипятком, а затем жевать ложку данного лекарства ежедневно. Кроме того, необходимо каждый день делать около 3-х тысяч шагов вечером, а летом готовить настой одуванчика. Его делают так: 5 темных бутылок заполните до половины желтыми головками одуванчика, далее заполните бутылку до самого верха тройным одеколоном.

 

Артроз коленного сустава требует комплексного лечения. Поэтому лучше, если с традиционными средствами предлагается народное лечение, ведь это позволит ускорить процесс выздоровления.

 

Настаивайте такое средство целый месяц и после процедите. Подобный настой нужно хранить при комнатной температуре. Им необходимо натирать коленные суставы, но лучше делайте это перед сном. За месяц лечения уйдет вся бутылка, но по истечению данного времени колени перестанут болеть. Для профилактики 2 раза в день натирайте больные суставы настоем из одуванчиков, а также пережевывайте его листья.

 

Хорошо помогают и компрессы с хреном. Измельчите корни на терке, а потом они должны распариться на медленном огне в воде, но не доводите воду до кипения. Полученный состав положите на холщовую ткань, намочив ее этим снадобьем. Затем приложите состав на пораженные места. К тому же можете запастись сушеными корнями на зиму. И когда будет необходимо, надо просто измельчить корни, распарить и приложить к больным местам.

 

Пожилые люди часто страдают артрозом, отложением солей. В таком случае надо обратить внимание на народную медицину, которая иногда эффективнее традиционной. Нужен 5-типроцентный медицинский йод, цветочный майский мед, 10-типроцентный нашатырный спирт, а также медицинская желчь, глицерин. Эти компоненты надо взять в равных пропорциях. Смешайте все и настаивайте 10 дней в месте, куда не попадают солнечные лучи.

 

Перед применением следует взболтать смесь, перелить часть отвара в банку и подогреть на водяной бане. Затем намочите салфетки в подогретом отваре, приложите на сустав на ночь. Поверх нужно положить целлофан, а также ткань из шерсти. Это лечение проводите каждый день до выздоровления. Способов действительно много, поэтому вы можете выбрать наиболее подходящий.

методы, препараты, терапия. Как лечат заболевания суставов?

Человек, у которого хотя бы раз в жизни болели суставы, знает, как выбивает из колеи привычной жизни этот недуг. Артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, последствия спортивных травм и воспаления околосуставных тканей способны лишить сна и удовольствия от любимых занятий. Врачи уверены: проблему можно решить, если не откладывать лечение в долгий ящик.

Поскольку заболевания суставов — распространенное явление, на прилавках аптек имеется множество препаратов, обещающих справиться с болью, отеком и скованностью в считанные часы. Частные медицинские центры наперебой предлагают «самые эффективные» и «самые доступные» подходы к лечению болезней опорно-двигательного аппарата. Не отстает и народная медицина: в интернете можно найти сотни разнообразных рецептов, рекомендованных для снятия дискомфорта и воспаления, укрепления костей и восстановления хрящей.

Врачи не устают повторять: не существует универсального ответа на вопрос о том, как вылечить ту или иную болезнь суставов. Подходы индивидуальны для каждой конкретной патологии и для каждого больного, с учетом особенностей образа жизни, сопутствующих заболеваний, возраста и самочувствия. В большинстве случаев достичь прогресса и снять вопрос хирургического лечения помогает комплекс лечебных мероприятий, включающий прием медикаментов, акупунктуру, физиотерапию, лечебную физкультуру. Давайте вместе разбираться, как это работает.

Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов

Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Ничего странного в этом нет: для начала стоит снять боль и остановить воспалительный процесс, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Медикаментозное лечение действует быстро, и в этом его основной плюс. Однако есть и обратная сторона медали: таблетками, мазями и уколами нельзя полностью вылечить патологию суставов, если речь идет о тяжелом хроническом заболевании. Помимо этого, некоторые виды препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому злоупотреблять ими опасно для здоровья.

Для медикаментозного лечения врачи выписывают следующие группы лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): обширная группа препаратов, к которым относятся аспирин[1], ибупрофен[2], диклофенак[3], нимесулид[4], мелоксикам[5] и другие лекарства. Они обладают тройным действием: снимают боль, снижают температуру и купируют воспалительный процесс. Непродолжительные курсы использования НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента. Однако бесконтрольный прием препаратов из этой группы чреват проблемами с желудком и с почками.
  • Сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении, если из-за отека или деформации сустава сосуды, обеспечивающие его кровоснабжение, сужаются или сдавливаются. Пентоксифиллин[6], аминофиллин[7] ускоряют кровоток в патологическом очаге, стимулируя процессы восстановления.
  • Миорелаксанты (толперизон[8], тизанидин[9] и другие) назначаются в случаях, когда скованность в суставе или сдавление нервных волокон приводит к перенапряжению окружающих мышц, из-за чего болевые ощущения усиливаются, а подвижность ограничивается еще больше. Препараты из этой группы назначают краткосрочно, так как их эффект может негативно сказаться на работе других органов и систем тела.
  • Стероиды (гидрокортизон[10], дипроспан[11] и другие) назначаются при выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, когда другие лекарства оказываются неэффективными. Чаще их применяют в инъекциях, вводя препарат непосредственно в область сустава. Как и в случае с использованием других гормонов, регулярный прием стероидов приводит к осложнениям, поэтому грамотные врачи при болезнях суставов стараются не назначать стероиды длительным курсом.
  • Хондропротекторы — еще одна важная группа лекарств, которая назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Препараты, содержащие хондроитина сульфат[12] и глюкозамин[13], способствуют синтезу хрящевой ткани, благодаря чему симптомы артроза, остеохондроза и других патологий отступают. Важно отметить, что хондропротекторы обладают накопительным действием, поэтому принимать их следует не менее полугода.

Помимо таблетированных и инъекционных форм препаратов, при болезнях суставах используются лечебные мази и кремы, которые содержат активные действующие вещества из вышеназванных фармакологических групп. К их преимуществам относится удобство применения и отсутствие побочных эффектов, к недостаткам — слабое проникновение через кожу (к больному суставу поступает не более одной десятой части лекарства).

Неинвазивное лечение

Определяющее значение в лечении заболеваний суставов имеют неинвазивные процедуры — физиотерапия, кинезитерапия (лечение движениями) и диетотерапия. Учитывая хроническую природу большинства патологий этой группы и преклонный возраст многих пациентов, важно избежать чрезмерного «увлечения» лекарствами, но при этом предотвратить прогрессирование болезни до тяжелых стадий, когда единственным действенным методом лечения станет операция.

Физиотерапия
  • Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. В основе действия — эффект кавитации, при котором динамические импульсы определенной частоты стимулируют кровообращение, синтез костной и хрящевой ткани в суставе, а также разрушают отложения минеральных солей и воспалительные спайки.
  • Миостимуляция помогает одновременно тренировать и расслаблять мышцы, окружающие сустав, что снимает боль, уменьшает нагрузку на костное сочленение и сжигает жировые отложения. Эта процедура часто назначается ослабленным и тучным пациентам в качестве подготовки к лечебной физкультуре и сеансам мануальной терапии.
  • Фонофорез представляет собой ультразвуковую терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия. Такой подход позволяет добиться лучшего эффекта от применения фармацевтических средств, что снижает расходы на лечение. К тому же ультразвуковая вибрация стимулирует кровообращение и регенерацию сустава.
  • Озонотерапия в первую очередь показана при инфекционных заболеваниях суставов: воздействие активного кислорода обладает обеззараживающим действием. Также способствует восстановлению после травм, снятию отека и обезболиванию патологического очага. Это — важный компонент лечения пациентов, страдающих непереносимостью лекарственных средств.
Кинезитерапия
  • Вопреки мнению, что люди с больными суставами должны избегать нагрузок, лечебная физкультура (ЛФК) показана при большинстве ортопедических заболеваний. Ведь регулярные упражнения по специально разработанным схемам укрепляют мышечный корсет, увеличивают диапазон движений и возвращают больному радость движения. Пациенты нередко отмечают, что благодаря ЛФК чувствуют себя лучше, чем до появления проблем с суставами.
  • Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия необходимы всем больным вне зависимости от стадии заболевания и возраста. Эти процедуры подразумевают адресное воздействие на пораженные суставы, благодаря чему растягиваются и укрепляются связки и мышцы, а также расширяется полость сустава. Сеансы профессионального массажа — замечательная профилактика обострений артритов, артрозов и остеохондрозов любой локализации.
  • Механотерапия предполагает использование специальных ортопедических тренажеров, работа с которыми улучшает подвижность суставов и укрепляет мышцы спины и конечностей. Профессиональные тренажеры стоят слишком дорого и сложны для домашней эксплуатации, поэтому оптимальным вариантом является прохождение сеансов на базе специализированного медицинского центра под присмотром специалиста.
  • Вытяжение суставов. Прямохождение в сочетании с сидячим образом жизни привели к тому, что позвоночник человека постоянно находится под воздействием повышенной нагрузки — равно как и суставы нижних конечностей. Хороший способ преодолеть естественную или патологическую деформацию суставов — это вытяжение при помощи тракционного аппарата. Такие сеансы проходят под контролем компьютерного ПО, благодаря чему суставные полости мягко расширяются, увеличивая срок службы костных сочленений.
Диетотерапия

Является незаменимым этапом лечения заболевания суставов — ведь погрешности в рационе отрицательно сказываются на обмене веществ (в том числе — на обмене белка и минералов, строительных «кирпичах» скелета). Избавление от лишнего веса также существенно, ведь тучность приводит к тому, что суставы под воздействием избыточной нагрузки изнашиваются гораздо быстрее, чем могли бы.

Лишний вес и болезни суставов часто идут в комплексе, что приводит к закономерным вопросам: можно ли решить эти проблемы одновременно, избавиться от боли и предотвратить хирургические процедуры. Такая возможность действительно существует.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое, различные части которого находятся в тесной взаимосвязи. Артриты и другие заболевания суставов для врача ТКМ — симптомы, которые говорят об определенных проблемах в организме, о нарушении течения крови и жизненной энергии Ци по энергетическим каналам.

Лечение подбирается индивидуально. Врач китайской медицины проводит пульсовую диагностику, определяет истинную причину боли в суставах и составляет программу восстановления здоровья для каждого пациента.

  • Иглоукалывание — основа лечения. Рефлексотерапевт воздействует на биологически активные точки в определенной комбинации, чтобы устранить любые блокировки Ци в организме и запустить процесс самовосстановления организма. После курса процедур возвращается подвижность в суставах, минимизируются болевые ощущения.
  • Моксотерапия — прогревание активных точек полынной сигарой. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, нормализует кровоток. Процедура практически безболезненна, усиливает защитные силы организма, снимает боль в суставах.
  • Фитокомпрессы — лоскуты ткани, которые окунаются в ванночку с теплой концентрированной выжимкой лекарственных трав и прикладываются на акупунктурные точки. Процедура помогает снять боль в суставах и восстановить их функции.
  • Лечебный массаж Туйна — быстрый способ вернуть к жизни суставы. Врач выбирает технику в зависимости от диагноза. Он воздействует на точки акупунктуры с определенной силой, временем и последовательностью. Стимулирует работу кровеносной системы, разогревает мышцы. Пациент после процедуры чувствует себя лучше, курс такого массажа позволяет снять болевые ощущения в суставах и улучшить их подвижность.

Комплексные процедуры традиционной китайской медицины помогают вернуть здоровье суставов без боли и операций.

Оперативное лечение болезней суставов

Многие больные стараются избежать хирургического лечения патологии суставов, и их можно понять. Столь серьезное вмешательство в работу организма рискованно, а восстановление после операции занимает месяцы и годы. Тем не менее в некоторых ситуациях помощь хирурга необходима.

Среди хирургических процедур, применяемых для лечения суставов, можно назвать следующие:

  • пункция (малоинвазивное вмешательство) является мини-операцией, в ходе которой врач вводит специальную иглу в полость сустава, чтобы удалить оттуда воспалительную жидкость или ввести лечебный препарат;
  • артроскопический дебридмент не требует широких разрезов: операция осуществляется при помощи гибких эндоскопических манипуляторов, через небольшие отверстия. В ходе вмешательства хирурги удаляют нежизнеспособные ткани из полости сустава и при необходимости промывают ее лекарственными растворами;
  • околосуставная остеотомия — травматичное вмешательство, которое рекомендуется тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано протезирование сустава. Эта операция включает надпиливание костей, входящих в сустав, и последующее сращивание их под новым углом, что уменьшает нагрузку на больное сочленение и улучшает подвижность конечности;
  • эндопротезирование является радикальной процедурой для крупных суставов: вышедший из строя сустав заменяется на биосовместимый протез, способный выполнять необходимые функции на протяжении всей дальнейшей жизни. Эндопротезирование — серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления и подготовки квартиры пациента для реабилитации в первые месяцы после операции.

Современная медицина в целом придерживается тенденции снижения инвазивных воздействий на организм пациента, поэтому хирургическое лечение применяется только в тяжелых случаях.

Народные средства

Народные средства способны оказаться полезными, когда они не заменяют, а дополняют комплекс лечебных мероприятий, назначенный врачом. С осторожностью относитесь к рекламе всевозможных биологически активных добавок. Эффективность народных средств лечения артрозов и артритов не имеет научно обоснованного подтверждения, так же как и сведений о возможных побочных эффектах таких воздействий. Обязательно рассказывайте врачу обо всех процедурах, которые вы хотите осуществить самостоятельно, в порядке самолечения.

Лучший способ избежать раннего старения суставов — это профилактика. Щадящие физические нагрузки, регулярное употребление блюд, содержащих желатин (холодцы, желе и так далее), отказ от вредных привычек и одежда, подобранная по погоде, позволят вам избежать удручающих диагнозов и сохранить подвижность и легкость движений на долгие годы.

Существует масса медицинских процедур, направленных на лечение патологий суставов. Успех лечения зависит от опыта врача и точности постановки диагноза. Чтобы найти квалифицированного специалиста, важно обратиться в солидную клинику.


Рецепты лечения суставов народными средствами

Рецепты лечения суставов народными средствами

Тэги: Синовит коленного сустава после эндопротезирования симптомы лечение, купить Рецепты лечения суставов народными средствами, Болят суставы народные средства.

Купить хондрексил в Домодедово, Воспаление связок и сухожилий суставов, Зоовип крем бальзам для суставов, Посттравматический артроз локтевого сустава лечение, Боли суставов ног лечение средствами

Посттравматический артроз локтевого сустава лечение Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях. Лимоны как народные средства для лечения суставов. Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. 2 Лечение артроза народными средствами. 3 Как работают суставы. 4 Что провоцирует боль. 12 Польза и эффективность народных лекарств. 13 Полезные рецепты. Лечение артроза народными средствами в домашних условиях. Согласно статистике, каждый шестой житель планеты, достигший. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Здесь вы найдёте наиболее эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения. Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2019 гг.). Дата публикации статьи: 09.08.2019. Дата обновления статьи: 05.12.2019. Многие народные средства для лечения суставов заимствованы и активно используются официальной медициной. Подробнее об этом читайте в нашей статье — Лечение суставов керосином — рецепты смесей, растирок и настоек. Узнайте больше: 10 натуральных средств для облегчения боли, которые. Популярные рецепты. Народные средства для лечения суставов на ногах могут оказывать различное лечебное влияние на болезненные участки. Они уменьшают симптомы, борются с внутренним воспалением, улучшают кровообращение. Распространенные народные методы насчитывают сотни самых. Подборка правильных рецептов для результативного лечения суставов народными средствами. Из этой статьи вы узнаете: как проводят лечение суставов народными средствами, можно ли полностью вылечиться от болей в суставах только народной медициной. Рецепты от боли, воспаления. Боли суставов ног лечение средствами Артрит коленного сустава снять воспаление Воспаление шейного сустава

Средство от суставов рук Воспаление голеностопного сустава чем лечить Гнойное воспаление копытного сустава Синовит коленного сустава после эндопротезирования симптомы лечение Болят суставы народные средства Купить хондрексил в Домодедово Воспаление связок и сухожилий суставов Зоовип крем бальзам для суставов

Мне Хондрексил посоветовал врач для комплексного лечения остеохондроза. Принимаю раствор уже третий раз, и постоянно радует его эффект: боль быстрее исчезает, позвоночник становится более подвижным. Эффект проявляется уже спустя 4 – 5 дней, а это очень быстро. После первого курса решили с врачом, что нужно будет повторить его после перерыва. Обезболивающие препараты не принимаю уже длительное время, наслаждаюсь безопасным и эффективным действием Хондрексила! Хондрексил рекомендуется использовать для профилактики или на ранних стадиях разрушения сустава. Тогда удастся остановить патологический процесс и запустить регенерацию хряща. При запущенных формах патологии препарат используют в составе комплексной терапии. Хондрексил – это не панацея, но, судя по отзывам, он помогает сделать симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата менее выраженными, замедлить дегенеративно-дистрофические процессы. Рекомендуется использовать натуральный хондропротектор по рекомендации врача, так как он может вызвать побочные реакции (аллергия, расстройства пищеварения, гемофилия). Покупайте новинку только на официальном сайте изготовителя, так вы будете уверены, что получите оригинальный продукт с сертификатами. На удивление, в употреблении препарата нет ничего сложного. Содержимое саше нужно разбавлять в теплой кипяченой воде и выпивать натощак лишь один раз в день. Это дает большую свободу приема, так как вам не нужно будет таскать лекарство везде с собой, а процедуры можно проводить и дома утром, или вечером. Скажу честно, когда я забывала пить препарат перед работой, то не стесняясь тащила пачку с собой. Благо, доступ к чайнику всегда есть. Стандартная схема лечения бурсита: 1. Фиксирующая компрессионная повязка (в Ортиксах. Если бурсит запущен, если много жидкости, то там уже может быть Не скажу, пугать не буду :gy: Тогда плюсом к описанному лечению. Прилетело откуда не ждали. Жидкость доктор откачал, но имел неосторожность сказать до того как, -что ежели всего лишь серозная -ерунда вопрос. - ежели с кровью - это уже серьезней. Оказалось - с кровью. Уважаемые, в чем. Подскажите, поставили диагноз препаттелярный Бурсит коленного сустава. Предлагают сделать пункцию, если опять появится, тогда операцию. Здесь речь идет о лечении бурсита суставов в домашних условиях. Много отзывов о пользе аптечных мазей, но это, конечно, деньги. Добрый день.Вот столкнулся с воспалением одним на стопе ноги.Как то так постепенно стало немного больно ходить.Порой после сна приходится ногу расхаживать пока более менее можно нормально ходить.Как бы. Всем привет. В общем у меня поврежден коленный сустав (повреждение мениска 2 степени ) вследствие этого бурсит и синовит уже третий месяц лучше не. Узнать о лечении онлайн - лечение бурсита коленного сустава. Лечение бурсита коленного сустава. Алексей , Москва. 352 просмотра. Мой отзыв для тех людей, которые купили Димексид для лечения, а не для роста волос. Какого производства покупать Димексид можно, а какого нет см.внутри. Лечим бурсит коленного сустава. Бурситом специалисты называют острое или. Лечение у пациента бурсита коленного сустава не очень сложно, если конечно. Лечение любого бурсита зависит от того, включает ли он в себя инфекцию или нет. Асептический препателлярный бурсит может лечиться компрессами изо льда, покоем и противовоспалительными и обезболивающими. Бурсит локтевого сустава. Утром ещё ничего было, к вечер состояние ухудшилось. Если кто лечил и вылечил - порекомендуйте клинику, врача или. Второй раз начинается бурсит коленного сустава, первый раз выкачивали жидкость несколько раз, потом как-то прошло. Есть ли простое нехирургическое лечение? Чего-нибудь приложить, чем-нибудь помазать. Прошу посоветовать. Лечение бурсита. Как это началось, я даже не заметил. Это описание типичного локтевого бурсита (от лат. bursa - сумка) - воспаления околосуставной синовиальной сумки. Такие небольшие заполненные жидкостью мешочки.

Рецепты лечения суставов народными средствами

К недостаткам можно отнести вероятность возникновения аллергии, пищеварительных расстройств и кровотечений при передозировке. Некоторым пациентам не нравится, что лекарство нельзя приобрести в аптеке, а другим кажется высоковатой его цена. Рецепты наружных и внутренних народных средств. В большинстве это люди возрастной категории старше пятидесяти, но иногда с воспалением суставов сталкиваются не только относительно молодые люди, но и подростки, и дети. Причин множество. Остановимся на самых распространенных из них. Статья на тему: Снять воспаление суставов народными средствами с комментариями профессионалов. На этой странице мы постарались в полной мере раскрыть тему и ждем ваши отзывы. Димексид уменьшает воспаление в суставе, а новокаин и анальгин оказывают. Народные средства от боли суставов. А какие лекарства для. Лечение капустными листьями. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Воспаление суставов могут спровоцировать полученные травмы, инфекционные заболевания, предельные нагрузки для организма при поднятии тяжестей, переохлаждение, а также возрастные изменения в организме человека. Народные средства от артрита. У знахарей и целителей есть большое количество народных рецептов для борьбы с артритом. Средства наружного применения хорошо устраняют боль, снимают отеки и уменьшают воспаление. Воспаление суставов: симптомы и лечение артрита. Быстро снять воспаление суставов можно народными средствами в домашних условиях, но предварительно требуется выяснить и устранить основную причину патологического процесса. В противном случае, положительная динамика такого консервативного. Лечение артрита народными средствами. 6 эффективных народных средств для лечения ревматоидного артрита. Они способны снять воспаление и облегчить боль. Народная медицина советует облегчать воспаление суставов у женщин с помощью народных способов лечения картофелем. Для этого готовят. Народные средства от воспаления суставов: Чем лечить суставы? Другие способы лечения. Физические упражнения снимут воспаление суставов — лечение народными средствами. чай из редьки. Лечение артроза народными средствами. Многие тысячелетия наши предки опирались на опыт и знания народной медицины. Применяемые целительные курсы дошли до нас в чистом виде без обоснования причин. Как лечить суставы народными средствами. Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром. Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное. Рецепты лечения суставов народными средствами. Артрит коленного сустава снять воспаление. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. После снятия воспаления и боли, назначаются курсы хондропротекторов. Лечение артроза пальцев рук народными рецептами. Лечение суставов народными средствами часто даёт выраженный терапевтический эффект. Если болят все суставы тела, то причину и лечение этого состояния должен определять только специалист. Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и начинать прием медикаментов. Народные средства от боли суставов. А какие лекарства для опорно-двигательного аппарата может предложить. Независимо от того, какой сустав у нас болит: плечевой, коленный, локтевой или суставы рук или ног — это приносит человеку очень сильные мучения. От болезни не застрахованы даже люди молодого возраста. Как лечить суставы пальцев рук народными средствами. Как лечить артрит на пальцах рук народными средствами. Поражение суставов – одно из самых распространенных заболеваний не только в развивающихся, но и в развитых странах. Более чем в половине случа. Народные средства от сильной боли суставов пальцев рук. Эти рецепты помогут быстро снять острую боль суставов. Затем этим средством следует натирать суставы трижды в сутки. Хорошо действует на отложения в суставах настойка из коры черемухи. Для ее приготовления берутся 50 г измельченного. Лечение суставов народными средствами: как лечить боли в суставах рук и ног, восстановление, чистка и укрепление суставов в домашних условиях. Заболевания суставов распространены среди людей любого возраста. Рецепт с медом и солью от боли в суставах. Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать. Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях? В статье мы собрали лучшие отзывы читателей газеты Вестник ЗОЖ, самые эффективные рецепты, которые быстро и навсегда помогли. Актуальная информация на тему: болят суставы рук как лечить народными средствами с комментариями ревматолога Евгении Кузнецовой. Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы: растирания, частный случай которых – кремы и мази; компрессы и аппликации.

Народные рецепты от хруста в суставах | Днепр вечерний

Многих людей во время движения беспокоит хруст или треск в суставах коленей, лодыжек, кистей. Причины могут быть разные – от повышенной подвижности суставов до воспалительных процессов, накопления солей или даже артроза. Специалисты считают, что лечить суставы надо лишь тогда, когда хруст сопровождается неприятными или болевыми ощущениями. А избавиться от неприятных звуков можно с помощью несложных народных рецептов.

- При хрусте в суставах пейте специальный лечебный отвар. Возьмите корневища аира (1 часть), почки сосны (2 части), душицу (3 части), мелиссу (2 части). Смесь из высушенных и измельченных растений в указанных пропорциях залейте кипятком (3 ст. ложки на 1 л воды) и поставьте на медленный огонь на 10-15 минут. Принимайте остывший отвар за полчаса до еды по полстакана. - Полезным при хрусте в суставах будет курс солевых ванн. В горячую воду добавьте морскую соль, богатую микроэлементами, можно с экстрактами шалфея, ромашки или сосны. После ванны в суставы желательно втереть пихтовое масло.

- От хруста в коленях поможет мазь из конских каштанов. Для ее приготовления несколько измельчённых плодов конского каштана залейте растительным маслом и кипятите на водяной бане полчаса. Перед применением дайте остыть и настояться в течение суток. Можно готовить мазь и на свежем сливочном масле: 5 плодов каштана измельчите в муку при помощи кофемолки, смешайте с маслом и тщательно перемешайте (лучше миксером). Оставьте на сутки - мазь готова.

- Поможет вывести соли из организма и улучшить самочувствие отвар лаврового листа. Двадцать-тридцать лавровых листов залейте 400 мл кипятка и кипятите на протяжении пяти минут. Настаивайте отвар в термосе пять часов, после чего он готов к применению. Его необходимо пить в течение дня небольшими глотками, курс лечения – трое суток. Спустя неделю можно повторить процедуру. Народное лечение заболеваний суставов с помощью лаврового листа можно проводить один-два раза в год.

- При проблемах с суставами полезны и умеренные физические нагрузки, которые стимулируют кровообращение, улучшают смазывание и питание хряща. Идеально для этого подходят плавание, катание на велосипеде и роликах. С помощью специалиста по лечебной физкультуре для каждого сустава нужно подобрать и свой комплекс упражнений, который должен исключать интенсивное давление на этот сустав.

Метки: народные рецеты, суставы

Какие народные рецепты помогут при боли в суставах? (13.06.2017) | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Мы с мужем – заядлые дачники. На всё лето уезжаем из города и возимся на любимом участке. У нас и огород разбит с теплицей, и сад имеется, и цветники. Нам на природе жить нравится, и пусть за пить­­­­е­­вой водой в колодец ходить приходится, а до ближайшего магазина только на маршрутке добраться можно. Зато воздух какой! А посиделки в беседке вечером рядышком с самоваром, да не каким-нибудь электрическим, а самым настоящим!

Только вот одна беда, на даче жить – это и вёдра таскать, и грядки полоть, и картошку окручивать. Нам такая работа только в радость, а вот суставы уже не выдерживают. Что поделаешь – возраст. Бывает, за день раз двадцать присядешь, и всё: то колено не гнётся, то в голеностоп вступило. Разумеется, у нас в аптечке и мази суставные имеются, и таблетки обезболивающие. Но случается, что забываем аптечку пополнить, и приходится ждать, когда дети из города приедут и нужное лекарство привезут. А до тех пор спасаемся народными рецептами. Вот наши любимые средства против боли в суставах.

► Сделайте компресс. Смешайте 50 г сока алоэ, 100 г мёда и 150 г водки. Этой смесью пропитайте марлю, наложите её на больной сустав, сверху обмотайте полиэтиленом и укутайте шерстяной тканью. Держать компресс нужно полтора-два часа.

► Неплохой эффект даёт и мазь на основе трав. Смешайте по 1 ч. ложке сухой измельчённой травы зверобоя, тысячелистника и крапивы. Травяную смесь разотрите с 1 ст. ложкой слегка растопленного вазелина. Смазывайте мазью больные колени.

Игорь и Лариса Котовы, Москва

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected] Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

5 способов приема трав и пищевых добавок при артрите

Люди использовали растительные средства для лечения болезней почти с самого начала своего существования. Самым старым свидетельством использования растений в качестве лекарств является шумерская глиняная табличка, возраст которой составляет 5000 лет и содержит рецепты, приготовленные из таких растений, как мак, белена и мандрагора. Сегодня для лечения артрита продвигаются несколько лечебных трав, в том числе куркума, имбирь, зубчатая босвеллия, дьявольский коготь, экстракт коры ивы и пиретрум.

Не все растительные продукты одинаковы. Некоторые доступны только в виде таблеток. Другие бывают разных форм, включая капсулы, настойки и чаи. Например, куркума доступна в капсулах или в виде специи, которую вы можете добавлять в пищу. Имбирь выпускается в капсулах, порошке, с которым вы готовите, или в виде чая. Часто трава, которую вы выберете, будет определять, в какой форме вы ее принимаете, потому что некоторые травы лучше впитываются в организм при проглатывании; другие, погруженные в жидкость.

При сравнении форм «эффективность немного различается», - говорит Фаршад Фани Марвасти, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор отдела общественного здравоохранения, профилактики и укрепления здоровья Университета Аризоны.Настойки обычно несколько сильнее, например, капсул. Но форма, которую вы примете, в основном зависит от ваших личных предпочтений, говорит он.

1. Таблетки и капсулы

Таблетки и капсулы, вероятно, являются самым простым способом приема травяных добавок, и они наиболее доступны в вашем местном магазине по продаже диетических продуктов или аптеке. Вы просто открываете бутылку и кладете таблетки в рот.

Часто это лекарственные травы, используемые в исследованиях, которые могут облегчить подтверждение того, что вы получаете соответствующую дозу.С другими формами может быть трудно сказать, сколько активного ингредиента вы получаете или вам нужно.

2. Настои и чаи

Чаи и настои готовятся путем добавления кипяченой воды к свежим или сушеным растительным продуктам - стеблям, листьям или цветам - и замачиванию их для высвобождения активных ингредиентов. Кора ивы и имбирь - два чая, используемых от артрита из-за их противовоспалительных свойств.

Чтобы получить правильную дозу при использовании рассыпных трав, вы можете проконсультироваться с травником или врачом традиционной китайской медицины.Однако сегодня вы можете купить много травяных чаев в заранее установленных дозах в магазине здорового питания или супермаркете. «Есть много разных чайных компаний, которые предоставляют стандартизированные чайные пакетики», - говорит Марвасти.

Когда вы завариваете чай, он рекомендует время заваривания от 15 до 20 минут. Этого достаточно, чтобы получить максимальную пользу от продукта, не переусердствуя. Некоторые чаи могут причинить вред, если их замачивать слишком долго. Например, черный чай содержит дубильные вещества, которые могут стать канцерогенными, если его настаивать более часа, говорит Марвасти.

3. Кремы, гели и другие продукты для местного применения

Некоторые лечебные травы выпускаются в виде крема, геля, пластыря или компресса, которые вы втираете или прикладываете к коже. Гели арники и окопника полезны для снятия боли при артрите. Кремы на основе экстракта перца чили, капсаицина, также могут помочь при боли, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как ощущение жжения и раздражение кожи. Рекомендуемая доза для этих продуктов обычно указана на упаковке.

4.Жидкости, экстракты и настойки

Травы также могут продаваться в жидких формах, таких как масла, напитки, содержащие экстракт, и настойки - препараты, приготовленные на основе спирта и воды. Экстракты также можно выпарить, чтобы высушить. Затем сухие экстракты, такие как Boswellia serrata и куркумин, помещают в капсулы и таблетки.

Настойки и экстракты обычно более концентрированные, чем другие продукты. «В целом настойки, как правило, немного сильнее капсул. Но есть жидкие капсулы, в которых жидкость настойки находится внутри капсулы, что очень похоже », - говорит Марвасти.

Доза этих продуктов может варьироваться в зависимости от их формы. Например, доза может составлять три чашки чая в день или от одной до трех чайных ложек настойки в день. Здесь может быть полезно проконсультироваться с травником или специалистом по интегративной медицине, чтобы убедиться, что вы принимаете правильную дозу.

5. Травы для кулинарии

Некоторые травы, такие как куркума и имбирь, можно добавлять в продукты, которые вы готовите. Вы можете выращивать эти травы самостоятельно, покупать их в свежем виде на рынке или покупать сушеные.«В целом, я думаю, что сухая форма немного более эффективна, но на самом деле это зависит от того, почему вы ее используете и для чего вы ее используете», - говорит Марвасти.

Некоторым травам требуется небольшая помощь в процессе приготовления. Куркума должна быть приготовлена ​​с добавлением какого-либо жира, например растительного масла, а также черного перца, чтобы ваше тело могло правильно ее усвоить.

Хотя приготовление пищи с травами - это вообще здоровая идея, не ожидайте, что несколько блюд карри, содержащих куркуму, станут чудодейственным лекарством для ваших суставов.«Это противовоспалительное средство и отличная специя для укрепления здоровья, но если кто-то борется с болью при артрите, этого, вероятно, будет недостаточно», - говорит Крис Д'Адамо, доктор философии, директор по исследованиям и образованию Медицинской школы Университета Мэриленда. Центр интегративной медицины. «Чтобы получить пользу от [куркумина] добавки при серьезных болевых состояниях, вам нужно съесть баночки целой пряности куркумы».

Предупреждения о лечебных травах

Хотя лечебные травы естественны, они могут быть опасны.Некоторые продукты могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Например, имбирь и ромашка могут увеличить риск кровотечения, что может стать проблемой, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин (кумадин).

Перед тем, как попробовать любую травяную добавку, проконсультируйтесь с врачом. Вы также можете обратиться к травнику, чтобы убедиться, что принимаете правильную дозу, но убедитесь, что он или она знает, какие еще лекарства вы принимаете, чтобы избежать взаимодействия, говорит Д’Адамо. «Вы можете получить представление как о травах, так и о медицине, обратившись к врачу интегративной или функциональной медицины», - добавляет он.

Традиционная китайская медицина как лечение ревматоидного артрита: от эмпирической практики к доказательной терапии

Ревматоидный артрит (РА) - распространенное аутоиммунное заболевание с неуловимой этиологией. Обычные и биологические препараты, модифицирующие болезнь, иногда не работают или вызывают лишь частичный ответ. Традиционная китайская медицина (ТКМ) уже давно используется в Китае для лечения РА и получает все большее распространение во всем мире. Лечение традиционной китайской медицины традиционно основывается на теории лечения, основанной на дифференциации синдрома традиционной китайской медицины; однако они остаются вопросом эмпирической практики, основанной на теориях традиционной китайской медицины и собственном опыте врачей, что налагает серьезные ограничения на применение традиционной китайской медицины во всем мире.Тем не менее, традиционная китайская медицина - это настоящая сокровищница для открытия новых лекарств, особенно для лечения сложных заболеваний человека. Открытия артемизинина для лечения малярии и комбинированной терапии TCM – триоксид мышьяка (As 2 O 3 ) для лечения острого промиелоцитарного лейкоза (APL) являются прекрасными примерами огромного значения TCM. Что касается лечения РА, многие китайские лекарственные травы и их формулы, экстракты, ингредиенты и даже отдельные соединения использовались в клинических применениях.Несколько китайских патентованных лекарств (CPM), полученных из формул TCM или растительных биоактивных компонентов, таких как таблетки ZhengQingFengTongNing (ZQFTN) с контролируемым высвобождением, таблетки гликозида триптеригия и капсулы с общим содержанием глюкозидов пиона (TGP), были включены в National Health Страховой справочник Китая, и демонстрирует терапевтическую эффективность, сопоставимую с таковой у западных химических препаратов, с меньшим количеством побочных эффектов. По мере развития исследований традиционной китайской медицины, особенно в области использования междисциплинарных технологий, были выявлены научные основы и характеристики использования традиционной китайской медицины для лечения РА, а качество лечения традиционной китайской медицины все более улучшалось.Тем не менее, TCM, как правило, не хватает клинических и лабораторных данных, чтобы соответствовать международным стандартам качества, безопасности и эффективности, чтобы поддерживать его применение во всем мире. Следовательно, необходимы интенсивные фундаментальные и клинические исследования традиционной китайской медицины. В частности, необходимы исследования с использованием передовых технологий в аналитической химии, биологии и биомедицинских науках, а также разработка рандомизированных клинических испытаний (РКИ) и персонализированных прагматических рандомизированных контролируемых испытаний (PPRCT).Исследователи также должны сотрудничать, чтобы продвигать ТКМ от эмпирической практики к терапии, основанной на фактах, тем самым последовательно продвигая развитие ТКМ и глобализацию жизненно важным, полезным и полезным образом.

Китайское лечебное средство на травах «так же эффективно, как метотрексат против артрита»

Ревматоидный артрит - заболевание, вызывающее боль и отек суставов - поражает около 1,5 миллиона человек в США. Хотя от этого состояния нет лекарства, для уменьшения симптомов используются лекарства, такие как метотрексат.Но новое исследование, опубликованное в BMJ , предполагает, что китайские лечебные травы так же эффективны, как и метотрексат.

Поделиться на Pinterest Исследователи говорят, что китайское лечебное средство на травах - TwHF - столь же эффективно для уменьшения симптомов ревматоидного артрита, как и обычно применяемое лекарство, метотрексат.

Чтобы достичь своих результатов, исследовательская группа во главе с доктором Сюань Чжаном из больницы Пекинского союза медицинского колледжа Китайской академии медицинских наук в Китае оценила эффекты метотрексата (MTX) и лекарственного средства на травах, называемого Triptergium wilfordii. Hook F (TwHF) против ревматоидного артрита у 207 пациентов с этим заболеванием.

Метотрексат - это противоревматический препарат, изменяющий течение заболевания (DMARD), который является наиболее часто используемым лекарством от ревматоидного артрита. Он также используется в качестве химиотерапевтического препарата для лечения некоторых видов рака.

TwHF - лечебное средство на травах, используемое в традиционной китайской медицине для лечения отеков, воспалений и боли в суставах. Средство получают из экстрактов растения Triptergium wilfordii , также известного как «виноградная лоза бога грома».

Все пациенты были рандомизированы в одну из трех групп лечения на 24 недели.Первой группе требовалось принимать 12,5 мг метотрексата один раз в неделю. Вторая группа принимала 20 мг TwHF три раза в день, а третья группа принимала их комбинацию. Исследователи отмечают, что около 98% пациентов никогда не использовали БПВП для лечения своего состояния.

Команда хотела определить, какое из этих трех методов лечения было наиболее эффективным в уменьшении симптомов ревматоидного артрита в соответствии с ответом ACR (Американский колледж ревматологии) 50. Это показатель, который определяет, когда пациент достигает 50% улучшения количества болезненных и опухших суставов и 50% улучшения в других областях, таких как боль, инвалидность и тяжесть заболевания.

Из участников 174 (84%) завершили полный 24-недельный учебный период.

Исследователи обнаружили, что из пациентов, получавших только метотрексат, почти 46,5% достигли ответа ACR 50, в то время как 55% пациентов, получавших TwHF, достигли ACR 50.

Однако наибольшее улучшение наблюдалось у пациентов, получавших оба препарата. MTX и TwHF, при этом почти 77% достигают отклика ACR 50.

Команда отмечает, что разница в побочных эффектах в каждой группе лечения была очень незначительной, хотя у большего числа женщин, получавших TwHF, наблюдались нерегулярные периоды.

Комментируя полученные данные, исследователи говорят:

«Это исследование TRIFRA (Tripterygium Wilfordii у пациентов с ревматоидным артритом) показало, что монотерапия TwHF не уступает, а комбинированная терапия MTX плюс TwHF лучше, чем монотерапия MTX при лечении. контроль активности заболевания у пациентов с активным ревматоидным артритом.

Эти результаты подтверждают результаты оценки клинической эффективности и указывают на то, что комбинация TwHF и MTX является безопасным и эффективным методом лечения пациентов с активным РА.”

Однако исследовательская группа отмечает, что их исследование имеет несколько ограничений. Они указывают на то, что, хотя пациенты в Азии обычно получают еженедельные дозы метотрексата по 12,5 мг, которые применялись в этом исследовании, эта доза ниже, чем предписанная на Западе.

«Неизвестно, изменились бы результаты, если бы пациенты получали более высокие дозы метотрексата», - добавляют они, - «хотя это кажется маловероятным, поскольку уровни чувствительности в этом исследовании были намного выше, чем сообщалось ранее у аналогичных пациентов, получавших метотрексат. монотерапия.”

Исследователи отмечают, что, поскольку это испытание длилось 24 недели, прогрессирование заболевания в долгосрочной перспективе не измерялось. Таким образом, команда планирует наблюдать за этими пациентами еще в течение 2 лет и оценивать прогрессирование заболевания после того, как участники завершат лечение.

Кроме того, исследователи отмечают, что, поскольку таблетки плацебо не были доступны для этого исследования, лечащие врачи и пациенты в этом исследовании не были закрыты для приема лекарств. Они добавляют, что в будущем будет оправдано двойное слепое испытание по оценке эффектов TwHF.

В прошлом году журнал Medical News Today сообщил об исследовании, в котором подробно описано открытие 42 новых генетических маркеров, связанных с ревматоидным артритом.

Травяные средства, добавки и иглоукалывание при артрите

Быстрые факты

  • Активные ингредиенты лечебных трав аналогичны обычным лекарствам. Нет никаких научных доказательств того, что «натуральные» лекарства мягче или безопаснее, чем лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.Многие лечебные травы / добавки могут вызывать опасные и даже фатальные побочные эффекты.
  • Фитопрепараты не проверяются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Их состав не отслеживается. Ингредиенты могут сильно отличаться от продукта к продукту.
  • Существует очень мало научных доказательств того, что лечебные травы работают.
  • Большинство видов артритов длятся долго. Артрит нельзя полностью контролировать с помощью рецептурных или безрецептурных лекарств, а лекарственные травы / добавки могут помочь с симптомами.Однако, поскольку растительные лекарственные средства / добавки не подтверждены научными исследованиями и не регулируются федеральным агентством, использование только растительных лекарственных средств / добавок для лечения артрита не рекомендуется.
  • Иглоукалывание может облегчить боль некоторым пациентам с остеоартритом и фибромиалгией.

Несмотря на новые и более эффективные методы лечения, многие пациенты с артритом живут с хронической болью и инвалидностью. Некоторые люди обращаются к лекарственным травам и другим «естественным» лекарствам, полагая, что они эффективнее и безопаснее обычных лекарств.К сожалению, доступная общественности информация об этих средствах правовой защиты в средствах массовой информации и в Интернете может вводить в заблуждение. Он не основан на качестве научных данных, требуемых Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для одобрения обычных лекарств. Цель этого информационного бюллетеня о пациентах - предоставить вам объективную и надежную информацию, чтобы вы могли принимать обоснованные решения, и чтобы вы могли обсудить со своим врачом-ревматологом преимущества и риски естественных средств лечения.

Правда о «натуральных» средствах

Что такое «натуральное» лекарство и чем оно отличается от лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта (OTC)? Лекарства - это химические вещества, которые изменяют функции организма, например снижают кровяное давление или уровень сахара в крови. Эти химические вещества могут оказывать положительное или вредное воздействие. Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, - это химические вещества, ингредиенты, преимущества и возможные побочные эффекты которых были тщательно изучены.

Лекарства на травах - это химические вещества, полученные из растений.Химические вещества содержат лекарственные травы, но также включают многие другие химические вещества, действие которых неизвестно. Проглотить смесь растительных химикатов не более «естественно», чем проглотить одно химическое вещество: лекарство есть лекарство. Фактически, существует минимальное количество научных доказательств, подтверждающих, что естественные средства правовой защиты мягче и безопаснее, чем обычные лекарства, или отсутствуют вовсе.

Эффекты плацебо: как узнать, эффективны ли лекарства?

Плацебо - это химическое вещество, которое не должно оказывать никакого воздействия на определенные симптомы.Обычно люди говорят о «сахарной пилюле», что является другим термином для плацебо. Когда изучается новый препарат, половина людей в испытании принимает препарат, а другая половина людей принимает плацебо (что опять же не должно иметь никакого эффекта на их симптомы). Затем в исследовании оценивается, у кого из людей улучшились симптомы. В целом, около 30-40% людей, принимающих плацебо, сообщают об улучшении своих симптомов. Мы думаем, что это связано с тем, что люди доверяют своим врачам и ожидают улучшения после начала приема нового лекарства.Многие лекарства считались полезными до тех пор, пока их не сравнили с плацебо, и результаты показали, что лекарства не имеют особой пользы.

В чем разница между «натуральными» и традиционными (отпускаемыми по рецепту и без рецепта) лекарствами?

Хотя натуральные и обычные лекарства могут действовать одинаково, между ними есть важные различия.

  • Что регулируется? Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), агентством правительства США.Прежде чем отпускаемые по рецепту лекарства станут общедоступными, FDA требует, чтобы лекарства были протестированы, чтобы убедиться, что они безопасны и улучшат симптомы / заболевание, которое они должны лечить. Компании, производящие лекарственные травы, не обязаны проводить тесты / исследования перед продажей их как «натуральных» продуктов. Им не нужно доказывать, что они в безопасности или хорошо разбираются в том, что они рекламируют. До декабря 2007 года от них даже не требовалось вести учет плохих эффектов или требовать от компаний сообщать о плохих последствиях в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
  • Что в бутылке? Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, представляют собой очищенные химические вещества. Это означает, что каждое лекарство проверяется, чтобы убедиться, что доза безопасна и что каждая таблетка содержит точно такую ​​же дозу лекарства. Растительные препараты не обязаны соответствовать этому стандарту. Исследования показали, что ингредиенты многих травяных препаратов не соответствуют ингредиентам, указанным на этикетках. Эти химические вещества растений также могут содержать множество опасных химикатов, включая пестициды, свинец или ртуть, которые могут плохо повлиять на ваш организм.Исследования показали, что растительные продукты могут содержать кортизоноподобные гормоны, диуретики, виагру, аспирин и / или транквилизаторы. Было обнаружено, что ряд «натуральных травяных» средств от артрита содержит обычные лекарства от артрита, такие как индометацин и преднизон.
  • Безопасны ли лекарственные травы? Хотя некоторые люди считают, что лекарственные травы, используемые веками, должны быть безопасными, в последние годы мы узнали, что многие традиционные травы имеют опасные и даже смертельные побочные эффекты.Например, лекарственные травы, называемые зверобой или змейкой, изготовленные из экстрактов растений Aristolochia , используются во всем мире уже более 1000 лет. Теперь мы знаем, что эти растения содержат аристолоховую кислоту, химические вещества, которые могут вызывать почечную недостаточность и рак почек. Тем не менее, лечебные травы, содержащие аристолоховую кислоту, все еще можно купить в розничных магазинах или в Интернете.
  • Работают ли «натуральные» продукты? Польза для здоровья, заявленная в отношении «натуральных» продуктов, основана в основном на традициях и при незначительном количестве научных данных или их отсутствии.Никакие заявления о пользе для здоровья травяных препаратов не основаны на доказательствах, требуемых FDA для регулируемых лекарств.

Фитопрепараты от артрита

Травяные средства, рекламируемые для лечения артрита, включают куркуму, имбирь, китайскую лозу бога грома, экстракт коры ивы, пиретрум, кошачий коготь и крапиву двудомную.

Хотя есть некоторые доказательства того, что экстракт коры имбиря и коры ивы может облегчить боль, эти средства содержат химические вещества, похожие на одобренные FDA нестероидные противовоспалительные соединения (НПВП), такие как напроксен (Aleve) и ибупрофен (Advil).НПВП в любой форме могут вызвать проблемы с желудком и кишечником. Они также могут препятствовать свертыванию крови и вызывать задержку жидкости, вызывая проблемы у людей с высоким кровяным давлением или сердечной недостаточностью.

Китайская виноградная лоза Бога Грома также снимает боль и воспаление, но постоянное употребление может вызвать ослабление иммунной системы и костей (остеопороз).

Добавки от артрита

Добавки для лечения ревматологических симптомов также продаются без рецепта.Перед приемом этих продуктов пациенты должны изучить самую лучшую доступную информацию.

S-аденозилметионин (SAMe), химическое вещество естественного происхождения в организме, в течение некоторого времени использовалось в Европе в качестве рецептурного лекарства от депрессии, а также для облегчения боли и воспаления при артрите. Как он действует в организме для облегчения симптомов артрита, остается неясным. При приеме внутрь SAMe плохо всасывается в желудке, чтобы лекарство попало в организм. Нет крупных, хорошо контролируемых исследований, доказывающих, что он помогает при боли при артрите.Кроме того, эта очень дорогая добавка может вызвать расстройство желудка. Другие побочные эффекты включают в себя сильную тревогу. Как и другие нерегулируемые продукты, многие коммерческие препараты SAMe не содержат количества препарата, указанного на этикетке.

Добавки сульфата хондроитина и сульфата глюкозамина продвигаются отдельно или в комбинации для пациентов с дегенеративным артритом (остеоартритом). Исследования, проведенные компаниями, производящими лекарственные травы, показывают, что эти продукты могут облегчить боль при артрите.Большое исследование, проведенное Национальным институтом здоровья, не показало никаких преимуществ по сравнению с группой плацебо. В недавнем обзоре правительственного агентства, Агентства по исследованиям и качеству в области здравоохранения, также сделан вывод об отсутствии доказательств того, что глюкозамин или хондроитин полезны при остеоартрите.

Сообщалось, что рыбий жир, содержащий омега-3 жирные кислоты, облегчает боль и болезненность суставов у пациентов с ревматоидным артритом. Преимущества скромные и могут проявиться через несколько месяцев.Побочные эффекты могут включать расстройство желудочно-кишечного тракта и неприятный запах изо рта. Те, кто рассматривает добавки с рыбьим жиром, должны знать, что некоторые добавки с рыбьим жиром могут содержать высокий уровень ртути или витамина А, которые могут быть токсичными.

Иглоукалывание при артрите

Иглы для акупунктуры, разработанные в азиатских странах более 2000 лет назад, вводятся в кожу в определенных точках вдоль меридианов или каналов. Выбранные группы точек используются для лечения различных заболеваний.В традиционной китайской медицине иглоукалывание является частью комплексного плана лечения, который также может включать травяную терапию, диету и упражнения, но западные поставщики медицинских услуг все чаще используют его как самостоятельное лечение.

Было проведено множество исследований использования иглоукалывания для облегчения боли, вызванной остеоартритом (дегенеративным артритом) колена. Некоторые ранние испытания показали, что пациенты, получавшие иглоукалывание, испытывали меньшую боль, чем пациенты, получавшие только обычное лечение.Однако в последние годы традиционную иглоукалывание сравнивают с множеством «фиктивных» методов контроля акупунктуры. Эта фиктивная процедура похожа на лечение плацебо, которое обсуждалось ранее. Они включали введение игл в точках, не связанных с акупунктурой, отказ от введения игл и использование телескопических игл, которые, казалось, вводились в кожу. И фиктивная, и обычная иглоукалывание обеспечили значительное облегчение боли по сравнению с отсутствием лечения. Тем не менее, не было почти никакой разницы между пользой, полученной от обычного или фиктивного иглоукалывания.

Эти исследования предполагают, что облегчение боли было результатом эффекта плацебо, вызванного контактом кожи с иглами или их введением в случайные точки. Боль, вызванная остеоартритом коленного сустава, может быть сильной и не полностью снимается обычными методами лечения. Иглоукалывание считается безопасным лечением и может рассматриваться в дополнение к традиционному лечению.

Для получения дополнительной информации

Многие книги, журналы и веб-сайты предоставляют информацию об использовании лекарственных трав и других пищевых добавок.Часто утверждения, сделанные в этих публикациях, не подтверждаются наукой, и потенциально серьезные побочные эффекты обычно не упоминаются. Ниже перечислены три недавние книги, в которых даются более полезные советы. Самая надежная и доступная информация предоставляется через информационные бюллетени о здоровье, публикуемые некоммерческими организациями потребителей и медицинскими школами. Источники дополнительной технической информации перечислены ниже.

Американский колледж ревматологии составил этот список, чтобы дать вам отправную точку для ваших собственных дополнительных исследований.ACR не поддерживает и не поддерживает эти веб-сайты и не несет ответственности за любую информацию или претензии, представленные на них. Всегда лучше поговорить со своим ревматологом для получения дополнительной информации и до принятия каких-либо решений относительно вашего лечения.

Книги

  • Херли Д. Естественные причины: смерть, ложь и политика в американской индустрии витаминов и травяных добавок . Broadway Books, Нью-Йорк, 2006.
  • .
  • Bausell, RB. Наука о змеином масле: правда о дополнительной и альтернативной медицине .Oxford University Press, Нью-Йорк, 2007.
  • .
  • Сингх С., Эрнст Э. Уловка или лечение: альтернативная медицина на испытании . Bantam Press, Лондон, 2008.
  • .
  • Оффит, Пенсильвания. Верите ли вы в магию? Смысл и бессмыслица альтернативной медицины. HarperCollins, Нью-Йорк, 2013.

Сайты

Обновлено в декабре 2020 г. доктором Мохаммадом Урсани и рассмотрено Комитетом по коммуникациям и маркетингу Американского колледжа ревматологии.

Эта информация предназначена только для общего образования. Людям следует проконсультироваться с квалифицированным поставщиком медицинских услуг для получения профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения заболевания или состояния здоровья.

Традиционные китайские травы от артрита

Джим Инглиш

Артрит - это общий термин для обозначения более 100 различных заболеваний, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, подагру и фибромиалгию.Остеоартрит, или артрит изнашивания, является наиболее распространенным и инвалидизирующим из всех хронических состояний, поражающим примерно 80 процентов всех взрослых в США старше 65 лет. Остеоартрит - дегенеративное заболевание суставов, включающее потерю суставного хряща, гладкой, скользкой ткани. который покрывает концы костей, что позволяет им плавно скользить друг по другу, когда суставы сгибаются и сгибаются.

Остеоартрит может быть вызван различными заболеваниями (диабет) или результатом возрастного истончения хряща.Ожирение, которое оказывает механическое воздействие на коленные суставы, является признанным фактором риска развития остеоартрита. Кроме того, важными факторами развития вторичного остеоартрита являются физические травмы, хирургическое вмешательство, спорт и профессиональные травмы.

Остеоартрит возникает как нормальная воспалительная реакция, направленная на защиту суставных тканей. По не совсем понятным причинам процесс идет наперекосяк, что приводит к дегенеративным изменениям суставного хряща, которые вызывают размягчение и набухание тканей, что делает хрящ менее устойчивым к силам сжатия и более восприимчивым к нормальным нагрузкам (рис.1). Продолжительное использование сустава вызывает дальнейшее воспаление окружающих синовиальных мембран и раздражает хрящ, оставляя некогда гладкую поверхность покрытой ямками и трещинами, которые еще больше ухудшают пораженный сустав. В конце концов, суставной хрящ можно полностью отделить от костей, что потребует сращивания суставов или хирургической замены суставов искусственными.

Варианты лечения артрита

В настоящее время нет лекарства от артрита, и традиционная медицина мало что может предложить, кроме упражнений (для увеличения гибкости суставов), контроля веса (для уменьшения физической нагрузки на колени), а также противовоспалительных средств, отпускаемых без рецепта (OTC). и обезболивающие для облегчения симптомов артрита.

• НПВП: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) продолжают оставаться основным методом лечения воспаления и боли при артрите. К сожалению, популярные безрецептурные НПВП, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, при длительном приеме могут вызвать язву желудка, желудочно-кишечные кровотечения и перфорацию. Кроме того, НПВП блокируют синтез новой коллагеновой матрицы, основного механизма восстановления хряща в организме. Подавляя этот естественный регенеративный процесс, НПВП могут временно притупить боль и позволить пользователям использовать свои поврежденные суставы, совершенно не подозревая, что они на самом деле ускоряют разрушение суставного хряща.Со временем продолжающееся повреждение суставов превосходит способность НПВП контролировать боль, что побуждает пациента искать более сильные обезболивающие.

• Ингибиторы ЦОГ-2: Внедрение нового класса НПВП, известных как ингибиторы ЦОГ-2, изначально было провозглашено прорывом в лечении боли при артрите из-за их анальгетических свойств и общего отсутствия побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта. Ингибиторы ЦОГ-2 работают за счет уменьшения простагландинов (химических посредников), которые вызывают боль и отек.К сожалению, ингибиторы ЦОГ-2 также увеличивают риск сердечных приступов и инсульта, подавляя расширение кровеносных сосудов (вазодилатацию) и способствуя образованию опасных сгустков крови (тромбозов).

В поисках более безопасных вариантов

Из-за рисков, связанных с рецептурными и безрецептурными НПВП, резко возросло использование альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание, пищевые добавки и лекарственные травы. Те, кто ищет нутритивную поддержку при артрите, теперь имеют широкий выбор, включая натуральные соединения, такие как глюкозамин, хондроитинсульфат, МСМ и SAMe.Тем не менее, многие считают, что успех часто бывает случайным, требующим как удачи, так и проб и ошибок, чтобы определить, какая комбинация добавок наиболее эффективна. Кроме того, некоторые добавки могут быть противопоказаны из-за взаимодействия с фармацевтическими препаратами (например, варфарином, антидепрессантами) и дегенеративными заболеваниями, такими как диабет и болезни сердца.

Эти опасения по поводу побочных эффектов, связанных с традиционными методами лечения артрита, вызвали возобновление научного интереса к традиционным естественным средствам лечения артрита.Текущий обзор ведущих медицинских журналов на китайском и английском языках показывает удивительное количество недавно опубликованных исследований, в которых подробно описаны новые взгляды на биологические и биохимические механизмы китайских трав, которые исторически использовались для безопасного снятия воспаления, боли и отека при артрите.

Травы при хронических артритических болях

Хроническая боль - одна из самых сложных проблем для людей, страдающих артритом. По данным CDC, артритная боль является основной причиной хронической инвалидности в стране, и почти 19 миллионов U.С. Взрослые сообщают, что артритная боль сильно ограничивает их повседневную деятельность.

Хотя никогда не бывает приятным, не всякая боль вредна. Кратковременная острая боль служит сигнальной системой для организма, предупреждая нас об опасности (незначительные порезы, укусы насекомых и т. Д.), Позволяя нам учиться на потенциально опасном опыте. Напротив, длительная боль, связанная с артритом, - это постоянное постоянное присутствие, которое практически невозможно контролировать.

Артритная боль начинается, когда специализированные рецепторы (ноцицепторы) активируются после повреждения суставных тканей.Эта активация приводит к высвобождению провоспалительных простагландинов и цитокинов (химических посредников), таких как ИЛ-1 и ФНО-альфа. Эти химические вещества стимулируют высвобождение дополнительных воспалительных ферментов, которые еще больше повреждают хрящи, блокируя попытки организма начать восстановление. По мере усиления воспаления ткани суставов набухают и начинают сдавливать болевые нервы, что приводит к дегенеративному повреждению нервов, которое вызывает выброс еще большего количества воспалительных цитокинов непосредственно в нервные корешки.Со временем этот процесс изменяет саму структуру болевых клеток, заставляя их становиться сенсибилизированными к постоянному раздражителю (рис. 2).

Этот процесс приводит к снижению болевого порога, что напрямую усиливает болевые сигналы, одновременно повышая чувствительность к давлению и температуре. Другими словами, боль сохраняется даже после того, как первоначальный болезненный стимул больше не присутствует.

Боль, вызванная воспалением, плохо реагирует на доступные в настоящее время анальгетики, что делает новые соединения, способные облегчить хроническую артритную боль, важной целью интенсивной разработки лекарств.Один из наиболее важных предметов текущих исследований лекарств связан с типом клеточной структуры, называемым натриевым каналом. Контролируя поток ионов в рецепторы боли (ноцицептивные нейроны) и из них, натриевые каналы играют ключевую роль в генерации сигналов боли. Блокирование этих натриевых каналов подавляет передачу болевых сигналов от ноцицептивных нейронов, что приводит к локализованному анестезирующему действию и последующему облегчению боли.

Несколько традиционных китайских трав продемонстрировали значительную анальгетическую активность в исследованиях на животных, воздействуя на ноцицептивные нейроны и болевые пути, облегчая боль и успокаивая сверхчувствительную нервную систему.

• Корень гастродии обладает новым обезболивающим и воспалительным действием, а также in vivo и in vitro ингибирует выработку оксида азота (NO).

• Активированный аконит проявляет особенно сильные анальгетические свойства, согласно недавнему исследованию, проведенному исследователями из отделения анестезиологии, периоперационной и обезболивающей медицины Гарвардской медицинской школы.Их исследования показывают, что один из активных ингредиентов аконита - Bulleyaconitine A или BLA - сильно снижает токи натриевых каналов, блокируя сверхактивные болевые сигналы в течение длительных периодов времени. В Китае БЛА одобрен для лечения хронической боли и ревматоидного артрита.

• Scrophularia продемонстрировал сильных болеутоляющих свойств, равных кортизону и вдвое более эффективных, чем индометацин, - популярный НПВП, используемый для лечения артрита.Как и другие растительные ингредиенты, скрофулярия оказывает значительное обезболивающее действие практически без побочных эффектов.

• Корень нотоперигиума используется в традиционной медицине для снятия дискомфорта из-за болей в конечностях и суставах, особенно в верхней части тела. Недавние исследования показывают, что Notoperygium поддерживает дискомфорт в суставах, частично за счет ингибирования 5-липоксигеназы (5-LOX) и COX , двух ключевых ферментов, участвующих в пути арахидоновой кислоты, который составляет один из основных механизмов выработки боли и воспаления.

• Кора Eucommia происходит от Eucommia , или стойкого каучукового дерева. В традиционной китайской медицине кора Eucommia используется для укрепления костей и мышц и снятия дискомфорта в пояснице и ногах. Кора Eucommia содержит вещество иридоидный гликозид , которое давно используется для лечения воспалений. (5) Один гликозид, аукубин , оказался специфическим ингибитором активации NF-kappaB в тучных тканях. клетки, что может объяснить его положительные эффекты.

• Корень китайского Ligusticum содержит алкалоиды, которые, как было показано в исследованиях, ингибируют продукцию TNF-alpha и TNF-опосредованную активацию NF-kappaB . (7) Одно исследование, проведенное в Японии, показало, что активные соединения обнаружены в Ligustici Sinensis обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, оказывая противовоспалительное действие на ранних и поздних стадиях процессов воспалительной патологии.

Китайские травы и воспаление

Воспаление - это первая линия защиты организма от инфекций и повреждений.Пять основных симптомов воспаления - покраснение, жар, отек, боль и ограничение движений - это признаки того, что организм привлекает больше крови и иммунных ресурсов, таких как лейкоциты и макрофаги, для удаления микроорганизмов и других инородных тел. Покраснение - признак того, что вазодилатация позволяет большему количеству крови и других жидкостей достигать пораженного участка; местное тепло отражает усиление притока теплой крови из глубины тела; припухлость (отек) вызвана местным скоплением жидкости; боль и ограниченная подвижность возникают из-за дополнительного давления, вызванного отеком.

При остеоартрите воспаление изначально вызывается травмой или раздражением в результате возрастного повреждения суставных тканей. С началом воспаления иммунная система реагирует высвобождением дополнительных провоспалительных факторов (например, TNFalpha, IFN-gamma, IL-1beta, IL-2, IL-4, LTB (4), и NO ), которые ускорить повреждение хряща. Со временем хрящ начинает разрушаться, отслаивая части хряща по всей внутренней суставной капсуле. Этот новый «чужеродный» материал, в свою очередь, нацелен на разрушение иммунной системой, что еще больше усиливает воспалительную реакцию, поскольку организм пытается устранить клеточный мусор.Со временем этот процесс приводит к возможному разрушению сустава.

Еще раз было показано, что ряд традиционных китайцев демонстрируют мощные противовоспалительные свойства как для краткосрочной, так и для долгосрочной поддержки, противодействуя воспалению, смягчая боль, уменьшая отек и жесткость, а также восстанавливая целостность хряща (Таблица 1).

• Корень тан-гуй снижает отек (опухоль) на ранних и поздних стадиях воспаления за счет уменьшения количества лейкоцитов, плотности нейтрофилов и экспрессии интерлейкина-6 (IL-6) . Tang-kuei также повышает уровень PGD2 , важного природного противовоспалительного простагландина. Наиболее важно то, что тан-куей является естественным источником феруловой кислоты, мощного антиоксиданта, который защищает клетки от повреждения реактивными формами кислорода (АФК), участвующими в патологии и прогрессировании артрита.

• Ахирантес (Cyathula) подавляет индуцированный коллагеном артрит и острый отек. Наиболее важно то, что два новых тритерпеновых гликозида, выделенные из ахирантес , оказались в 1000 раз более эффективными, чем Sialyl Lewis X (SleX), важный антиген группы крови, который ингибирует избыточное рекрутирование нейтрофилов в поврежденные ткани.Это чрезвычайно важное свойство. При артрите, когда слишком много лейкоцитов попадает в поврежденный сустав, нейтрофилы атакуют и разрушают здоровые ткани, что приводит к таким состояниям, как септический шок и ревматоидный артрит.

• Rehmannia содержит уникальный иридоидный гликозид, катальпол , который, как было показано, оказывает защитное действие на дофаминергические нейроны, помогая подавлять активацию микроглии, тем самым снижая выработку провоспалительных факторов.

• Scrophularia уменьшает отек, клеточную инфильтрацию и пролиферацию активированных Т-лимфоцитов в поврежденных тканях суставов. Кроме того, было показано, что скрофулярия подавляет ряд воспалительных факторов, включая простагландин E2, лейкотриен B4, NO, интерлейкин-1бета, интерлейкин-2, интерлейкин-4, интерферонгамма и фактор некроза опухоли альфа (TNFa) . но не оказал отрицательного воздействия на продукцию интерлейкина-10 , мощного противовоспалительного цитокина.Более того, скрофулярия является источником уникального гликотерпеноида, , вербаскосапонина A , который, как было показано, в два раза эффективнее НПВП индометацина для снятия воспаления и боли.

Травы для совместного кровообращения

Артрит приводит к нарушению кровообращения в суставах, что приводит к ухудшению состояния суставов, появлению ощущения холода, слабости и скованности. Продвинутый артрит также препятствует возможности заниматься физическими упражнениями, что еще больше способствует плохому кровообращению в конечностях.Связанные с артритом изменения в химическом составе крови также увеличивают риск развития тромбов (тромбозов) в венах и артериях, как раз того типа состояния, которое усугубляется препаратами, ингибирующими ЦОГ-2. Современные исследования выявили несколько традиционных трав, которые, как было показано, противодействуют негативному влиянию воспаления при артрите на кровообращение.

• Было показано, что Gastrodia взаимодействует с человеческим фибриногеном и действует как естественный антикоагулянт. Ингибируя взаимодействия между молекулами фибрина, gastrodia эффективно подавляет образование тромбоза, связанного с артритом (сгустков крови), не нарушая нормального свертывания, необходимого для поддержания тканей.

Травяная поддержка для расслабления суставных мышц, синтез коллагена

Артрит вызывает болезненный отек и скованность, ограничивающие подвижность суставов. Со временем ограниченное движение приводит к атрофии мышц, окружающих суставы, из-за недостаточного использования. Было показано, что некоторые травы расслабляют суставные мышцы, страдающие артритом.

• В частности, в исследованиях на животных было показано, что Tang-kuei оказывает миорелаксирующее действие, расслабляя мышцы и помогая восстановить подвижность суставов.

• Доказано, что Eucommia поддерживает восстановление подвижности суставов, способствуя синтезу коллагена. Исследователи, работающие с экстрактами эукоммии , сообщают, что синтез коллагена значительно увеличился, когда это растение вводили лабораторным крысам, выращенным для моделирования возрастной потери суставного хряща.

Резюме: долгосрочные выгоды

Поддерживая естественное облегчение боли за счет анальгетического, противовоспалительного и кровообращения, как отмечалось выше, традиционные китайские травы артрита улучшают восстановление здоровой функции суставов, уменьшая боль, воспаление и отек.Помимо повышения комфорта и гибкости, многие пользователи китайских трав сообщают о долгосрочной пользе для здоровья, включая улучшение памяти, нормализацию уровня артериального давления, а также спазмолитические и седативные эффекты.

Список литературы

1. Ан Э. К., Чон Х. Дж., Лим Э. Дж., Юнг Х. Дж., Пак Э. Х. Противовоспалительное и антиангиогенное действие Gastrodia elata Blume. Дж. Этнофармакол . 2007, 4 апреля; 110 (3): 476-82. Epub, 19 октября 2006 г.,
2. Тиан Й.Й., Ань Л.Дж., Цзян Л., Дуань Ю.Л., Чен Дж., Цзян Б.«Каталпол защищает дофаминергические нейроны от индуцированной ЛПС нейротоксичности в культурах мезэнцефальных нейронов и глии», Life Sci ., 23 декабря 2006 г. Pubmed ID: 17049947.
3. Jung SM, Schumacher HR, Kim H, Kim M, Lee SH , Песслер Ф. «Уменьшение воспаления, вызванного кристаллами уратов, экстрактами корней традиционных восточных лекарственных растений: повышение уровня простагландина D2», Arthritis Res Ther . 5 июля 2007 г .; 9 (4): R64.
4. Zschocke S, Lehner M, Bauer R. «Активные компоненты, ингибирующие 5-липоксигеназу и циклооксигеназу, из Qianghuo (Notopterygium incisum).” Planta Med . 1997 июн; 63 (3): 203-6.
5. Парк К.С., Чанг И.М. «Противовоспалительная активность аукубина…», Planta Med. 2004 Aug. Pubmed ID: 15326552.
6. Jeong HJ, Koo HN, Na HJ, Kim MS, Hong SH, Eom JW, Kim KS, Shin TY, Kim HM, «Ингибирование производства TNF-альфа и IL-6. Аукубином посредством блокады активации NF-kappaB тучными клетками RBL-2h4 », Цитокин . 2002 июн 7. Идентификатор Pubmed: 12161100.
7. Лю Л., Нин З.К., Шань С., Чжан К., Дэн Т., Лу ХР, Ченг Й.Фталидные лактоны из Ligusticum chuanxiong ингибируют индуцированное липополисахаридом производство TNF-альфа и опосредованную TNF-альфа активацию NF-kappaB. Планта Мед . 2005 сентябрь; 71 (9): 808-13.
8. Одзаки Ю. «Противовоспалительное действие тетраметилпиразина и феруловой кислоты», J. Chem Pharm Bull (Токио). 1992. Pubmed ID: 1525949
9. Хан С.Б., Ли К.В., Юн Ю.Д. и др. «… Артритное воспаление с использованием комбинации восточных трав BDX-1, выделенной из Achyranthes bidentata и Atractylodes japonica.» Arch Pharm Res . 2005 августа; 28 (8): 902-8.
10. Ида Й., Сато Й., Кацумата М. и др. «Два новых сапонина олеаноловой кислоты, имеющие структуру, миметическую сиалил-Льюис X, из корня Achyranthes fauriei». Биоорг Мед Хем Летт . 1998 22 сентября; 8 (18): 2555-8.
11. Schinella GR, Tournier HA, Prieto JM, Mordujovich de Buschiazzo P, Ríos JL. Антиоксидантная активность противовоспалительных экстрактов растений. Научные науки . 2002 18 января; 70 (9): 1023-33.
12. Ли Ю. М., Хань Чж, Цзян Ш., Цзян Ю., Яо С. Д., Чжу Д. Ю..Быстрая репарация окисленных радикальных аддуктов ОН dAMP и dGMP фенилпропаноидными гликозидами из Scrophularia ningpoensis Hemsl. Акта Фармакол Син . 2000 декабрь; 21 (12): 1125-8.
13. Гинер Р.М., Вильяльба М.Л., Ресио М.С., Манес С., Серда-Николас М., Риос Дж. «Противовоспалительные гликотерпеноиды из Scrophularia auriculata», Eur J Pharmacol . 2000 18 февраля; 389 (2-3): 243-52.
14. Ван К.Ф., Гернер П., Ван С.И., Ван Г.К. «Буллеаконитин А, выделенный из растения aconitum, проявляет местные анестезирующие свойства длительного действия in vitro и in vivo», Анестезиология .2007 июль; 107 (1): 82-90. Анестезиология . 2007 июль; 107 (1): 82-90.

Интегративная медицина для снятия боли при артрите

Интегративная медицина подходит к лечению боли при артрите, используя сочетание традиционных западных методов лечения и альтернативных методов лечения.

Предлагаемые альтернативные методы лечения часто включают иглоукалывание, мануальные манипуляции, массаж, питание и различные формы упражнений, например йогу. Обычные западные методы лечения («западная медицина») могут включать в себя отпускаемые без рецепта и по рецепту лекарства, физиотерапию и хирургические операции.

См. Хирургия артрита и обезболивающие для снятия боли при артрите

Многие альтернативные методы лечения подтверждены клиническими данными. Некоторые из них не имеют достаточных клинических данных или вообще не имеют клинических данных, но могут рассматриваться как варианты лечения, поскольку они несут ограниченный риск, мало побочных эффектов и общую пользу для здоровья при низкой цене или бесплатно.

Интегративная медицина может обозначаться различными терминами, такими как дополнительная медицина или холистическая медицина.

В этой статье описывается несколько интегративных методов лечения, обычно используемых для облегчения боли при артрите.

объявление

Комбинированное лечение артрита

Многие люди, страдающие артритом, считают, что для них лучше всего работает комбинация методов лечения, и поиск правильного сочетания методов лечения и терапии часто является процессом проб и ошибок.

Подходы традиционной медицины включают:

  • Физиотерапия , которая включает регулярное растяжение и укрепление мышц для поддержки суставов и уменьшения боли, и может быть изучена под руководством лицензированного физиотерапевта.
  • Снижение веса для снятия давления на суставы.
  • См. «Насколько эффективно снижение веса для лечения боли при артрите коленного сустава»?

  • Изменение образа жизни , например, отказ от занятий спортом с высокими нагрузками и ношение поддерживающей удобной обуви.
  • Обезболивающие , такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и ацетаминофен, также могут помочь облегчить боль в суставах, связанную с остеоартритом. (Пациенты, ежедневно принимающие аспирин, должны проконсультироваться с врачом перед началом приема альтернативных добавок, таких как глюкозамин и хондроитинсульфат, так как это может способствовать кровотечению.)

Когда эти методы традиционной медицины используются вместе с альтернативной медициной, их можно назвать интегративной медициной или дополнительной медициной.

В этой статье:

Например, интегративный подход к лечению боли при артрите и инвалидности может включать:

объявление

Оптимальный курс лечения будет отличаться для каждого пациента и со временем может измениться. Независимо от подхода, любой план комплексной помощи должен контролироваться и координироваться квалифицированным медицинским специалистом.

лекарственных средств от ревматоидного артрита

Для людей, страдающих скованностью и болью, которые возникают при ревматоидном артрите, некоторые лечебные травы могут дополнить ваш план лечения. Но прежде чем броситься в магазин по продаже диетических продуктов, знайте, что доказательства пользы этих методов лечения могут быть ограничены.

«Естественные» методы лечения могут иметь риски. Поговорите со своим врачом, чтобы понять побочные эффекты и возможные взаимодействия, возникающие при лечении некоторыми травами.Если ваш врач одобрит это, вы можете попробовать некоторые из этих лечебных трав.

Куркума

Куркума - это растение, которое использовалось для лечения на протяжении тысячелетий. Индийские практикующие врачи полагали, что специя имеет множество преимуществ для здоровья, таких как уменьшение воспаления, действие как антиоксидант и улучшение общего состояния здоровья.

Некоторые современные исследования показывают, что куркумин, активный ингредиент куркумы, может уменьшить воспаление у людей с ревматоидным артритом.Куркумин может регулировать определенные молекулы, такие как хемокины и цитокины, что может привести к воспалению в организме.

В систематическом обзоре исследований эффективности куркумы в организме исследователи обнаружили, что около 1000 миллиграммов (мг) куркумина в день могут помочь в лечении артрита. Исследование 2017 года показало, что пациенты с ревматоидным артритом, которым давали куркумин, демонстрировали больше улучшение их симптомов по сравнению с пациентами, получавшими плацебо.

Куркуму можно употреблять в виде специи, чая или добавки.Как правило, он безопасен, хотя может негативно взаимодействовать с антикоагулянтами и химиотерапевтическими препаратами, а также уменьшать действие аспирина. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать куркуму.

Имбирь / Зингибер лекарственный

На протяжении веков имбирь использовался как лечебное средство для людей, страдающих от инсультов, болей в животе, диабета и астмы. Некоторые исследования показывают, что противовоспалительные свойства имбиря ( Zingiber officinale ) могут помочь людям с артритом.

Имбирь содержит ряд различных соединений, таких как гингеролы и шогаолы, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме. Эти соединения могут подавлять определенные ферменты, уменьшая боль.

Одно исследование 2019 года, проведенное с участием 70 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, получавшие 1500 мг порошка имбиря, показали большее улучшение, чем пациенты, получавшие плацебо. Другое исследование 2016 года показало, что имбирь эффективно снижает воспаление у людей после операции на колене.

Вы можете готовить со свежим или сушеным имбирем, пить его как чай или покупать в эфирном масле, порошке.или форма местного лечения. Спросите своего врача, прежде чем принимать имбирь, так как он может взаимодействовать с лекарствами, замедляющими свертывание крови, лекарствами от высокого кровяного давления или любыми лекарствами от диабета.

Кошачий коготь / Uncaria tomentosa

Кошачий коготь ( Uncaria tomentosa ) - это тропическая лоза, произрастающая в тропических лесах Амазонки. Его кора и корень использовались для борьбы со всеми видами болезней, от болезни Альцгеймера до артрита. Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме, облегчая боль при симптомах артрита.Взаимодействие с другими людьми

В одном более старом исследовании, проведенном с участием 40 пациентов с ревматоидным артритом, те, кто принимал ежедневную дозу Uncaria tomentosa , почувствовали уменьшение количества опухших и болезненных суставов по сравнению с теми, кто только что принимал плацебо.

Кошачий коготь можно пить в виде напитка, капсулы, экстракта или чая. Людям с аутоиммунными заболеваниями, низким кровяным давлением или лейкемией следует поговорить со своими врачами, прежде чем принимать кошачий коготь, поскольку это может стимулировать иммунную систему, которая и так уже слишком активна.Взаимодействие с другими людьми

Ладан индийский / Boswellia serrata

Индийский ладан ( Boswellia serrata ) сотни лет использовался для лечения воспалительных заболеваний. Некоторые исследования показали, что босвеллия может быть полезным дополнением к традиционному лечению артрита. Одно исследование 2014 года показало, что босвеллия может эффективно уменьшать воспаление в организме, хотя необходимы дополнительные исследования.

Босвеллию можно принимать в форме капсул или таблеток.Перед приемом этой добавки проконсультируйтесь с врачом, поскольку она может усилить побочные эффекты других лекарств, включая иммунодепрессанты и антидепрессанты.

Местное лечение ревматоидного артрита

Хотя некоторые травяные добавки принимаются внутрь, их можно наносить на кожу:

  • Алоэ вера
  • имбирь
  • Эвкалипт
  • Бог Грома виноградная лоза

Коготь дьявола / Harpagophytum procumbens

Коготь дьявола ( Harpagophytum procumbens ) - растение, произрастающее в Африке, которое использовалось в качестве лечебного средства для людей с малярией, лихорадкой, проблемами с почками и множеством других заболеваний.Название происходит от плодов растения, которые выглядят как изогнутые когтистые лапки.

Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме. Одно исследование 2002 года, проведенное с участием 227 человек с артритом или болями в спине, показало, что по крайней мере 50% людей, которые принимали 60 мг дьявольского когтя ежедневно в течение восьми недель, обнаружили улучшение своего состояния. условие. Но доказательств того, что это эффективное лечение, недостаточно.

Его можно принимать в виде настойки, чая, порошка, жидкости или капсул.Дьявольский коготь может вызывать побочные реакции у людей с сердечными заболеваниями, диабетом, желчными камнями или язвой желудка.

Алоэ Вера

Это средство альтернативной медицины, которое используется для лечения всего, от порезов до солнечных ожогов, но противовоспалительные свойства алоэ вера ( Aloe barbadensis ) также могут быть бальзамом для людей, страдающих от боли в суставах.

Хотя исследования алоэ вера и ревматоидного артрита отсутствуют, исследования на животных обнаружили некоторые доказательства того, что алоэ вера может быть полезным для людей с ревматоидным артритом.В исследовании, проведенном на 91 мыше, гель алоэ стимулировал иммунитет и выработку антител.

Алоэ вера можно принимать в виде таблеток, порошка, геля для местного применения или даже в виде листьев. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, алоэ вера считается в целом безопасным, хотя местное использование геля алоэ вера может вызвать жжение или зуд у некоторых людей, а пероральный прием может вызвать побочные эффекты в виде судорог у других. Взаимодействие с другими людьми

Эвкалипт

Эвкалипт используется для лечения всего, от заложенности носа до кожных язв.Он известен своими противовоспалительными свойствами. Некоторые люди наносят на кожу масло эвкалипта, чтобы облегчить симптомы артрита.

Одно исследование 2013 года показало, что пациенты, которые вдыхали эвкалиптовое масло после замены коленного сустава, чувствовали снижение артериального давления и уровня боли.

Эвкалипт выпускается в виде местного или масляного покрытия, и его можно наносить непосредственно на воспаленный участок. Употребление в пищу масла эвкалипта может быть опасным, если вам не назначил это врач.

Масло эвкалипта безопасно при нанесении на кожу, но его нельзя использовать детям младше 2 лет.Людям, страдающим астмой, судорогами, заболеваниями печени, почек и низким кровяным давлением, следует поговорить со своим врачом перед употреблением эвкалипта. Взаимодействие с другими людьми

Зеленый чай

На протяжении веков люди пили зеленый чай из-за его противовоспалительных свойств. Зеленый чай - отличный источник полифенолов, таких как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Полифенолы - это растительные соединения, которые борются со свободными радикалами, соединениями, разрушающими клетки, которые могут нанести ущерб организму.

Одно исследование 2016 года, проведенное с участием 120 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, которые лечились зеленым чаем, показали уменьшение опухших или болезненных суставов.Хотя необходимы дополнительные исследования, Фонд артрита по-прежнему рекомендует чашку зеленого чая в качестве дополнения к одобренным врачом лечебным процедурам.

Зеленый чай можно принимать в виде жидкого экстракта, чая или добавок. Имейте в виду, что зеленый чай содержит кофеин, и что если у вас есть язва желудка, высокое кровяное давление или проблемы с почками или печенью, ваш врач может посоветовать вам не принимать его.

Лоза Бога Грома / Tripterygium wilfordii

На протяжении веков практикующие альтернативную медицину в Китае использовали виноградную лозу бога грома (Tripterygium wilfordii ) для предотвращения отеков, вызванных воспалением.Сегодня некоторые люди используют его в качестве пищевой добавки при рассеянном склерозе, волчанке и ревматоидном артрите.

Нет тонны исследований эффективности лозы бога грома, когда дело доходит до артрита, но исследования, которые существуют, многообещающие. Одно исследование 2009 года, в котором сравнивали лечение виноградной лозы бога грома с традиционным лекарством, используемым для лечения ревматоидного артрита (сульфасалазин), показало, что у людей, которые принимали виноградную лозу бога грома, симптомы улучшались лучше, чем у тех, кто принимал это лекарство.Взаимодействие с другими людьми

Другое исследование 2014 года сравнивало виноградную лозу бога грома с другим западным лекарством от артрита (метотрексат) и обнаружило, что виноградная лоза бога грома работает так же хорошо, как и лекарство, в облегчении боли и отека.

Его можно принимать местно или перорально. Если экстракт не приготовлен должным образом, он может быть очень ядовитым. Виноградная лоза бога грома может иметь побочные эффекты в виде бесплодия, изменений менструального цикла, сыпи, диареи, головной боли и выпадения волос, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ее.

Другие альтернативные способы управления RA

Ревматоидный артрит неизлечим, но с этим заболеванием можно справиться, сочетая раннее лечение, лекарства и наблюдение врача.Другие способы лечения ревматоидного артрита включают физиотерапию или трудотерапию и вспомогательные устройства, которые помогут предотвратить переутомление суставов.

Горячие или холодные компрессы также могут облегчить боль.