Спондилез гоп – Спондилез. Спондилез грудного, шейного, поясничного и грудного отделов, причины, симптомы и диагностика и лечение патологии :: Polismed.com

Спондилез гоп | Лечим ноги

Спондилез — это хроническое заболевание позвоночника, сопровождающееся деформацией позвонков за счет разрастания костной ткани на их поверхности в виде выступов и шипов и  их дегенерацией с последующим сужением позвоночного канала и межпозвонковых отверстий. Находясь под передней продольной связкой позвоночника, остеофиты иногда раздражают ее. Остеофиты могут достигать значительных размеров, иногда вызывая сращение тел смежных позвонков. Остеофиты суживают позвоночный канал и оказывают давление на нервные корешки. Появление этих выростов является защитной реакцией организма на дегенерацию межпозвонкового диска.

Разрастание шиповидных отростков — остеофитов по краям позвонков вызывают ограничение их подвижности. При развитии спондилеза возможно сдавливание нервных окончаний с болевыми синдромами. Больной испытывает тупую, ноющую боль  в больном отделе позвоночника. Спондилезом, как правило, заболевают люди пожилого возраста. Наиболее распространенной формой спондилеза является шейный спондилез.

Обычно, спондилез позвоночника проявляется с годами у тех, кто подолгу находится в неподвижных позах, например, работая за компьютером.

Классификация спондилезов основана на топографическом развитии патологического процесса. Различают шейный (самый распространенный), грудной и поясничный спондилезы.

Причины появления спондилеза позвоночника:

Причинами возникновения заболевания являются нарушения обмена веществ, ведущего к избыточному отложению в организме известковых солей. В основном спондилез развивается в пожилом возрасте (30-40% населения в возрасте старше 40 лет) вследствие многолетних тяжелых нагрузок на позвоночник и возрастных изменений в шейном отделе; мужчины болеют чаще женщин (3:1). У молодых людей причиной спондилеза могут быть искривления позвоночника, т.к. они ведут к неправильному, неравномерному распределению нагрузки на позвонки. Возможны и другие причины развития заболевания.

Основные причины спондилеза:

•    травмы или микротравмы позвоночника
•    статические перегрузки позвоночника
•    различные нарушения обмена веществ
•    пожилой возраст

Как правило, спондилез затрагивает один отдел позвоночника, например поясничный или шейный. Случаю распространенного спондилеза встречаются реже.

Симптомы спондилеза позвоночника

Спондилез фиксирует участок, подвергающийся перегрузке, вызывая раздражение нервных окончаний связки. Пациенты испытывают тупую, ноющую локальную боль и тяжесть в позвоночнике. Спондилез сопровождается напряжением мышц вокруг двигательного сегмента, и тогда эти два фиксирующих механизма не только усугубляют боль, но и ухудшают амортизационную функцию позвоночника, выпрямляя его физиологические изгибы.

Остеофиты при спондилезе позвоночника

Симптомы спондилеза: боль в пораженном отделе позвоночника и ограничение его подвижности, вызванные сдавливанием нервных окончаний (компрессия межпозвоночных  дисков). Боли в спине усиливаются в течение дня и доставляют беспокойство ночью. Боль возникает не только при движениях, но и в неподвижном состоянии. Больной подолгу не может найти безболезненное положение тела или головы. На начальном этапе спондилёз развивается без болевых симптомов и может проявляться только ограничением подвижности.

Шейный спондилез имеет широкую распространенность в связи с увеличением числа людей, занимающихся «умственным трудом»: боли в шее и плечевом поясе часто беспокоят данный контингент, поскольку работа таких пациентов в основном сидячая. К болевому синдрому присоединяются сосудистые нарушения: головокружение, шум в ушах, нарушение зрения, перепады давления.

Поражение грудного отдела позвоночника при спондилезе встречается реже, но при этом клиническая картина выраженная. Больных беспокоит боль в среднем и нижнем отделах позвоночника, чаще односторонняя, которая может распространяться на грудную клетку и грудину, в том случае если в патологический процесс вовлекаются передние ветви спинномозговых нервов. При пальпации обнаруживаются болевые участки (в результате воспаления) вдоль позвоночника и передней грудной клетки.

При спондилезе поясничного отдела позвоночника чаще поражается четвертый и пятый поясничные позвонки, может быть одно- и двустороннее. Остеофиты в виде шпоры или колец чаще не сдавливают нервные корешки, а раздражают, вызывая соответствующую корешковую симптоматику. У пациентов с поясничным спондилезом возможен симптом спинальной «перемежающейся хро

Спондилез грудного отдела позвоночника - что это такое?

Спондилез грудного отдела позвоночника является следствием хронических процессов, которые приводят к деформации структур. Чаще всего патология становится результатом остеохондроза. Обе болезни сопровождаются похожими дегенеративно-дистрофическими поражениями соединительных тканей. Для них характерны практически одинаковые симптомы.

Суть патологии

Под грудным спондилезом понимают инволюционное поражение позвоночника, связанное с физиологическим старением его элементов.

Патология встречается довольно часто. Ее диагностируют у 80 % людей после 40 лет. Обычно недуг начинает развиваться после 30 лет, однако некоторые подвергаются ему и в более молодом возрасте. Причиной этого могут быть нарушения осанки или высокие нагрузки на позвоночник, связанные со спортивными занятиями или производственными условиями.

Спондилез грудного отдела позвоночника

Грудная форма недуга имеет более благоприятное течение, чем шейная и поясничная. Она реже характеризуется сильной болью и неврологическими отклонениями. Терапией болезни занимаются ортопеды и вертебрологи. Также лечить болезнь может невролог.

В грудной отдел позвоночника входит 12 позвонков. Каждый из них включает цилиндрическое тело, отростки и дужку. Главная нагрузка приходится на тело позвонка. Его поверхность с дужкой образует позвоночный канал. В зоне отростков крепятся связки. Суставные отростки формируют фасеточные суставы.

Между позвонками локализуются диски. Они имеют амортизирующие функции и помогают позвонкам меньше двигаться по отношению друг к другу. Для дисков характерна сложная структура. Они включают пульпозное ядро и фиброзное кольцо.

Для спондилеза грудного отдела характерны дегенеративные процессы в соединительных тканях позвоночника. Дистрофическое поражение волокон провоцирует снижение прочности фиброзного кольца. Оно прекращает удерживать пульпозное ядро. Это становится причиной выпячивания. Передняя связка подвергается оссификации.

Грыжа грудного отдела позвоночника

В районе фасеточных суставов появляются костные наросты и возникает остеоартрит. Эти процессы приводят к появлению межпозвоночных грыж и провоцируют уменьшение подвижности позвоночника.

Однако в силу анатомического строения этого отдела указанные процессы долгое время имеют бессимптомный характер.

Причины

Ключевым фактором появления недуга является нарушение обмена солей, обусловленное возрастными причинами. В результате они откладываются в костных тканях, и позвоночник не является исключением.

У молодых людей причиной недуга может стать неравномерное распределение нагрузки на позвоночник и малоактивный образ жизни. Это факторы часто вызывают деформацию позвоночника, что вызывает спондилез или усугубляет его протекание.

К ключевым причинам появления недуга стоит отнести следующее:

  • Травматические повреждения позвоночника;
  • Неравномерное распределение нагрузок на позвоночный столб;
  • Продолжительное пребывание в одном положении без отдыха и разминки;
  • Пожилой возраст и ослабление и мышечного каркаса;
  • Генетическая склонность к структурным аномалиям в позвоночнике;
  • Дефицит микроэлементов, которые обеспечивают нормальное формирование костей;
  • Лишний вес;
  • Нарушение кровотока в грудном отделе;
  • Продолжительное пребывание на сквозняке.

Нарушение кровотока в грудном отделе

Помимо этого, грудной спондилез нередко становится одним из осложнений искривления позвоночного столба.

Классификация

По степени тяжести выделяют такие формы недуга:

  1. Первая степень – сопровождается незначительным нарушением позвоночных изгибов. Иногда это приводит к снижению двигательной активности.
  2. Вторая степень – ограничивает подвижность позвоночника. Человек может получить инвалидность третьей группы.
  3. Третья степень – позвонки срастаются. В итоге позвоночник полностью теряет подвижность.

Помимо этого, в зависимости от особенностей протекания грудной спондилез имеет такие формы:

  • Медленно протекающий;
  • Умеренный;
  • Быстро прогрессирующий;
  • Молниеносный.

Симптомы

К ключевым проявлениям относят острые боли и снижение двигательной активности пациента.

Патология довольно часто развивается бессимптомно, потому люди обычно обращаются к врачам в запущенных случаях. В этой ситуации появляются большие остеофиты, которые нарушают функции межреберных нервов.

Основные симптомы грудного спондилеза включают следующее:

  • Хронические боли в груди – локализуются с определенной стороны;
  • Болевой синдром, напоминающий ощущения при межреберной невралгии, – многие люди принимают его за признак сердечных заболеваний;
  • Ложная стенокардия – представляет собой тяжелые боли сжимающего характера, которые локализуются в левой части груди;
  • Хронические спазмы мышц в грудной клетке;
  • Учащение дыхания;
  • Онемение кожных покровов;
  • Ухудшение состояния при повышенной влажности, резкой смене погоды, холоде;
  • Усиление проявления при длительном пребывании в одном и том же положении;
  • Разная локализация боли в зависимости от изменения положения или двигательной активности;
  • Вынужденное положение тела;
  • Ухудшение состояния в позднее время суток;
  • Нарушения сна в связи с резкими болями при поворотах;
  • Иррадиация боли в печень и желудок.

Иррадиация боли в печень и желудок

Методы диагностики

Чтобы выявить грудной спондилез, нужно провести такие исследования:

  1. Рентгенография – проводится в прямой и боковой проекциях. Благодаря этому удается обнаружить костные наросты;
  2. Компьютерная томография – позволяет оценить состояние канала спинного мозга;
  3. Электронейромиелография – дает возможность выявить состояние нервов и уровень их поражения;
  4. Магнитно-резонансная томография – помогает оценить состояние дисков, выявить дегенеративные изменения, которые протекают в позвонках;
  5. Ультразвуковое исследование – помогает оценить состояние сосудов, которые пролегают вдоль позвоночника;
  6. Радиоизотопное сканирование – дает возможность диагностировать воспаления или другие образования.

Радиоизотопное сканирование

По результатам диагностики специалист оценивает стадию развития недуга и подбирает адекватную терапию.

Методы лечения

Полностью устранить дегенеративные изменения и нормализовать строение позвоночника невозможно. Людям с таким диагнозом рекомендована симптоматическая терапия. Она включает медикаменты, массаж, лечебную гимнастику. Также могут применяться блокады, которые представляют собой малоинвазивное вмешательство.

Успешное лечение спондилеза грудного отдела позвоночника невозможно без снижения нагрузки на пораженную область. Однако врачи рекомендуют сохранить умеренную физическую активность.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия

Чтобы улучшить состояние пациента, назначают такие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные вещества – помогают купировать болевой синдром и справиться с другими проявлениями воспаления. Они не оказывают воздействия на причины появления спондилеза, однако отлично справляются с его проявлениями. В лечебных целях могут применяться мази – вольтарен или индометацин. Также используют средства в виде таблеток – нимесулид, парацетамол. В сложных случаях показано инъекционное введение лекарств – можно использовать диклоберл.
  2. Миорелаксанты – справляются с напряженностью мышечных тканей и устраняют болевые спазмы в грудном отделе. В эту категорию входят такие вещества, как мускофлекс, толперизон. Не менее действенными средствами являются комбинированные вещества – миолгин. Он включает миорелаксант и анальгетик. Благодаря этому средство справляется с болью и устраняет напряжение мышц.
  3. Витаминные комплексы. Обычно используют В12 и кокарнит. Витамин В12 нормализует передачу электрических импульсов через нервные клетки, защищает нейроны от разрушения. Кокарнит способствует улучшению способности тканей к восстановлению и нормализует обменные процессы.
  4. Препараты для улучшения микроциркуляции – такие средства всегда применяют при дистрофических процессах. Благодаря их использованию снижается склеивание тромбоцитов, расширяются периферические сосуды. Это помогает уменьшить образование тромбов и нормализовать кровообращение в пораженной зоне.
  5. Цитостатики – относятся к препаратам резерва. Их используют при отсутствии эффекта от базисного лечения и методов физиотерапии. В эту группу входят хлорбугин, циклофосфан.Циклофосфан

При интенсивном болевом синдром, который отличается стойкостью к другим терапевтическим методиками, применяют блокады. Они подразумевают введение стероидов в пораженные зоны.

Физиотерапия

Чтобы уменьшить боль и наладить кровообращение, используют средства физиотерапии. К ним относят следующее:

  • Парафиновые аппликации;
  • Озокеритовые аппликации;
  • Электрофорез с литием, новокаином, пелоидином;
  • Ультрафиолетовое облучение;
  • Ультразвуковое воздействие;
  • Влияние диадинамических токов.

Ультразвук в физиолечении

С помощью иглорефлексотерапии удается справиться с болевым синдромом и нормализовать нервную проводимость.

Лечебная гимнастика и массаж

Помимо лекарственных средств, врач выписывает специальные упражнения и массаж. При развитии воспаления на фоне спондилеза нужно вначале купировать обострение и лишь после этого прибегать к дополнительным методикам терапии.

Лечебная гимнастика способствует укреплению мышечных тканей вдоль спины и позвоночника. С ее помощью удается устранить тонус мышц в пораженном отделе. Интенсивность выполнения упражнений должен назначать специалист. Это зависит от уровня физической подготовки.

Лечебный массаж положительно влияет на состояние мышц, способствует их расслаблению и нормализует кровообращение. Также можно применять дополнительные методики – массаж с помощью банок и т.д.

Лечебный массаж

Хирургическое вмешательство

Эта методика применяется при отсутствии эффекта от консервативных способов терапии. Операция проводится при необходимости устранения сращивания позвонков и потребности в высвобождении нервных волокон при их компрессии. Врач удаляет костные наросты и на их место ставит особые конструкции для фиксации позвоночника.

Народные средства

В дополнение к традиционной терапии применяют народные средства. Они помогают справиться с болью и уменьшить воспаление. Однако такие методы не оказывают влияния на причины развития болезни.

Народные рецепты могут быть действенным средством поддерживающей терапии. К наиболее результативным методам относят следующее:

  • Растирание грудного отдела позвоночника пихтовым маслом;
  • Употребления чая из корня подсолнечника – это средство заметно снижает объем солевых отложений;
  • Растирание перцовой настойкой – стимулирует кровообращение, улучшает метаболизм в позвоночнике.

Растирание перцовой настойкой

Любые домашние средства нужно применять только после консультации врача. В отдельных ситуациях они могут усугубить состояние пациента.

Прогноз

Полностью вылечить патологию нельзя. Однако обычно заболевание имеет благоприятное течение. Компрессия нервных стволов и заметный болевой синдром присутствуют очень редко.

Обычно пациенты остаются трудоспособными и могут вести обычный образ жизни. Систематический контроль, адекватное лечение и четкое выполнение врачебных назначений помогают справиться с болью и сохранить функции позвоночника.

Профилактика

Чтобы избежать появления грудного спондилеза, уже в молодом возрасте нужно контролировать состояние своего здоровья. Специалисты советуют придерживаться простых рекомендаций:

  1. Правильно и сбалансированно питаться;
  2. Вести активный образ жизни;
  3. Контролировать осанку – при ходьбе и в сидячем положении;
  4. При необходимости долгое время оставаться в одном и том же положении делать перерыв и легкую разминку;
  5. При появлении дискомфорта вовремя обращаться к врачу;
  6. Придерживаться рекомендаций техники безопасности, что поможет избежать травм в быту и на работе.

Спондилез грудного отдела – распространенное нарушение, которое может приводить к негативным последствиям для здоровья. Чтобы справиться с симптомами патологии и добиться хороших результатов, важно вовремя обратиться к опытному врачу.

Спондилёз — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

КТ спондилеза, вызывающего радикулопатию

Спондилёз (spondylosis; греч. "spondylos"- позвонок; син. деформирующий спондилез) — инволюционный процесс постепенного изнашивания и старения анатомических структур позвоночника, сопровождающийся дистрофией наружных волокон передних или боковых отделов фиброзного кольца, выпячиванием его под давлением сохранившего свой тургор мякотного ядра, отложением и оссификацией передней продольной связки и образованием краевых костных разрастаний (остеофитов) вдоль оси позвоночника только по окружности передних и боковых отделов.

При нём длительное время сохраняется высота диска и не нарушается анатомо-топографическое взаимоотношение элементов позвоночного канала. Поэтому спондилез в «чистом» виде, не осложненный спондилоартрозом, не имеет клинического проявления. При более тяжелых стадиях возможны боли, сопровождающиеся ограничением подвижности позвоночника, утомляемость, обездвиженность соответствующего отдела позвоночника.

Спондилез представляет собой особую патологию, при которой костная ткань суставов разрастается, при чем образуются так называемые остеофиты, то есть, нежелательные образования костной ткани (по мере нарастания костный вырост распространяется к соседнему позвонку, тогда как от соседнего позвонка образуется такой же вырост, в некоторых случаях окостенение начинается на уровне межпозвоночного диска). В особо тяжелых случаях наступает сращение позвонков, от чего страдают сосуды, нервы и мышечная ткань, а также близлежащие органы.

Разрастание остеофитов представляет собой защитно-компенсаторную реакцию организма, направленную на то, чтобы с помощью данных новообразований «заполнить» образованные в процессе травмирования трещины в суставах[1].

Почти одинаково часто встречается у мужчин (80%) и женщин (60%) старше 50 лет, а первые его признаки могут быть выявлены в возрасте 20—30 лет[2].

Спондилез может являться следствием: переохлаждения, нарушается иннервация позвонков, связок и сосудов; возрастных изменений; тяжелых физических нагрузок; нарушений метаболизма; остеохондроза шейных позвонков, при котором давление на суставы значительно усиливается, а позвонки стираются; травм или деформаций позвоночника [3], а так же плоскостопия, эндокринных заболеваний[4].

  • Дривотинов, Б. В., Логинов В. Г. Неврологические проявления остеохондроза позвоночника. — Минск : БГМУ учеб.-метод. пособие, 2011. — 111 с.
  • Чепой В. М. Воспалительные и дегенеративные заболевания позвоночника, с. 212, М., 1978

Спондилез грудного отдела позвоночника: особенности и симптомы

Болезни опорно-двигательного аппарата могут быть связаны, в том числе, с возрастными или иными нарушениями в эндокринной системе. Именно к таким патологиям и относится деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника. В данной статье рассказано о том, что это за патология, как и почему она развивается, и можно ли ее устранить.

Определение

Спондилез грудного отдела – патологическое состояние, при котором наблюдается активное разрастание костной ткани позвонков в сочетании с изменениями ее состава, или без таких изменений. В результате такого процесса на позвонках образуются костные шипы и наросты, которые могут быть заметны даже через кожу в виде специфических бугорков. Опасность патологии в том, что ткань кости со временем замещает суставную, позвонки способны срастаться, что негативно сказывается как на состоянии самого позвоночника, так и нервных корешков и кровеносных сосудов, и артерий в позвоночном канале.

Ранее врачи считали, что срастание позвонков грудного отдела характерно для пациентов в возрасте старше 60 лет, так как сбой обусловлен возрастными изменениями в эндокринной системе. Но в последние годы замечено, что заболевание стремительно «омолаживается» — возраст пациентов становится все ниже.

к содержанию ↑

Степени

Выделяют три степени заболевания по стадии прогресса патологического процесса:

  • При первой степени наблюдается легкое снижение подвижности и гибкости, незначительное нарушение естественных изгибов позвоночного столба в грудном отделе;
  • При второй стадии скованность в движениях достаточно значительная, на этом этапе присваивается инвалидность III группы;
  • На третьей стадии формируется костная скоба – то есть полное окостенение отдела, что препятствует подвижности.

Лечение ту большинства пациентов начинается на первой стадии. При ответственном отношении к своему здоровью до инвалидности дело не доходит.

к содержанию ↑

Причины

Точная причина, по которой развивается данное состояние, не установлена, однако выделены главные факторы, способствующие формированию наростов:

  • Возрастные или не возрастные сбои в эндокринной системе;
  • Генетическая предрасположенность к процессу, наследственность;
  • Излишняя нагрузка на суставы, когда организм пытается «защитить» их и заменяет более «выносливой» тканью кости;
  • Переломы и трещины в позвоночном столбе, когда, зарастив перелом, организм продолжает активно наращивать костную ткань;
  • Гиподинамия, долгое пребывание в статичном состоянии с нагрузкой на грудной отдел, как сидение за компьютером;
  • Плохой несбалансированный рацион, нарушенный метаболизм;
  • Нарушение кровообращения;
  • Избыточный вес.

Маловероятно, что какая-либо одна из этих причин может вызвать развитие патологии. Но при воздействии в комплексе, они значительно повышают такой риск.

к содержанию ↑

Симптомы и признаки

Симптомы спондилеза грудного отдела позвоночника отличаются по яркости проявления в зависимости от этапа прогресса болезни. На средних и поздних стадиях главным признаком считается появление на спине по линии позвоночника твердых бугорков под кожей, которые и являются костными наростами. Но даже до такого сильного разрастания имеется выраженная симптоматика, такая как:

  1. Ноющая больв грудном отделе позвоночника при длительном стоянии, или наоборот активных физических нагрузках;
  2. Уменьшение гибкости позвоночного столба в этом отделе;
  3. Онемение верхних конечностей, покалывание в них;
  4. Слабость в мускулах рук;
  5. Боли спастического характера в мышцах;
  6. Ощущение напряжения и гипертонуса мышц в области груди и плеч.

Признаки могут проявляться как по-отдельности, так и совместно.

к содержанию ↑

Диагностика

Лечение спондилеза грудного отдела возможно только после постановки и подтверждения точного диагноза. Для диагностирования состояния используются следующие методы:

  1. Сбор анамнеза для установления наличия предрасполагающих факторов;
  2. Анализ врачом симптомов;
  3. Осмотр, проверка рефлексов и чувствительности в контрольных точках;
  4. Рентгенография позвоночника помогает визуализировать присутствие разрастаний на позвонках;
  5. Электронейрография позволяет оценить уровень вовлеченности в процесс нервной ткани;
  6. МРТ и КТ проводятся редко в качестве дополнительных способов постановки диагноза.

Дифференциальная диагностика не сложная – обычно удается достаточно быстро поставить точный диагноз.

к содержанию ↑

Лечение

Как лечить спондилез грудного отдела позвоночника? Терапия осуществляется комплексно – совмещаются методы медикаментозной терапии, массажа и лечебной гимнастики. Иногда показано хирургическое вмешательство.

к содержанию ↑

Медикаменты

Назначаются препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (инъекции Диклофенака, таблетки Нурофен и Ибупрофен, мазь Вольтарен) помогают снять боль и убрать сопутствующее воспаление;
  • Миорелаксанты (Толперизон) снимают болезненный спазм мышц;
  • Поливитаминные комплексы с витамина группы В, калием и магнием улучшают состояние нервной ткани и передачу по ней импульсов.

Это базовые препараты, курс которых может улучшить самочувствие и притормозить патологических процесс.

к содержанию ↑

Массаж

Массаж проводится специалистом. Он помогает восстановить кровообращение и питание тканей, особенно нервной. Также способствует снятию спазма мышц, повышает гибкость позвоночника и его подвижность. Не может проводиться в периоды обострений болевого синдрома. И не является самостоятельным способом лечения, так как эффективен только в сочетании с другими метода.

к содержанию ↑

Операции

Хирургическое вмешательство показано при существенном ограничении подвижности, а также при значительном проявлении тяжелой нервной симптоматики, при возникновении параличей и т. д. При манипуляции удаляются костные наросты, и высвобождаются зажатые нервные корешки, а также сосуды и артерии. При полном срастании позвонков они бывают удалены и заменены на искусственные. Радикальное вмешательство является сложным, плохо переносится и назначается крайне редко.

к содержанию ↑

Народные методы

Лечение народными средствами спондилеза грудного отдела позвоночника не может применяться в качестве основного, но оно вполне эффективно и полезно в качестве дополнения к медикаментозной терапии.

  • Настойки репейника, березовых почек или листьев смородины принимают 2-3 раза в день перед едой;
  • Рекомендуется в больших количествах употреблять курагу без термической обработки, так как это обогатит организм полезным в данном случае калием.

Перед применением таких методов необходимо проконсультироваться с врачом, так как бесконтрольный прием может только навредить.

к содержанию ↑

ЛФК и гимнастика

Рекомендованные упражнения при спондилезе грудного отдела позвоночника:

  • Откинуться на спинку кресла, ладо сцепить на затылке, на вдохе распрямить позвоночник. Повторить пять раз;
  • Плавный подъем и опускание плеч;
  • Поднимайте руки вверх на вдохе и тянитесь, растягивая грудной отдел;
  • Держась за сиденье стула, поочередно поднимайте ноги;
  • Осторожно поворачивайте головой поочередно в обе стороны.

В периоды обострений лечебная физкультура запрещена. Гимнастика при спондилезе грудного отдела позвоночника очень важна, и пренебрегать ею не стоит.

к содержанию ↑

Осложнения

Если медикаментозное либо хирургическое лечение не выполняется, то возможно прогрессирование процесса. В этом случае он может привести к тяжелым осложнениям, таким как:

  1. Стеноз позвоночного канала, в результате которого может нарушиться кровообращение, кровоснабжение головного мозга, происходить ущемление нервной ткани;
  2. Формирование хронического болевого синдрома из-за компрессии нервной ткани, нервных корешков;
  3. Повышенный риск инсульта из-за нарушения мозгового кровообращения в результате пережатия артерий;
  4. Хронические головные боли мигренозного или иного характера, развивающиеся по тем же причинам;
  5. Полная потеря гибкости и подвижности этого отдела позвоночника в результате уменьшения межпозвоночного пространства и срастания позвонков;
  6. Все это в комплексе способно привести к развитию обратимых или необратимых параличей верхних конечностей, слабости в руках и т. д.

Осложнения могут быть обратимыми и необратимыми. Потому очень важно своевременно пролечивать патологическое состояние для недопущения их развития.

к содержанию ↑

Профилактика

Какой-либо специфической профилактики данного состояния не предусмотрено. Можно лишь следовать общим рекомендациям для поддержания здоровья позвоночника:

  • Избегать гиподинамии, вести подвижный образ жизни;
  • Не подвергать себя излишним физическим нагрузкам, не поднимать тяжестей;
  • Избегать травм позвоночника;
  • Все его заболевания своевременно пролечивать, а при появлении беспокоящих симптомов, обращаться к врачу;
  • Поддерживать здоровье эндокринной системы, особенно в пожилом возрасте;
  • Правильно питаться, получать достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов;
  • По возможности, спать на ортопедических подушке и матрасе, использовать только удобные кресла при работе за ПК и при вождении автомобиля;
  • Следить за своей осанкой.

Следование таким рекомендациям не только снизит вероятность развития спондилеза, но и будет поддерживать здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

к содержанию ↑

Вывод

Спондилез – достаточно серьезное состояние, которое может привести к тяжелым последствиям. Лечение же его особенно эффективно на ранних стадиях, а также, на этих стадиях оно более легкое и хорошо переносится. Поэтому игнорировать процесс нельзя, даже если он не вызывает тяжелой симптоматики – сам по себе он не остановится. Необходимо своевременно начинать лечение.