Спинной остеохондроз симптомы – причины возникновения, симптомы и виды остеохондроза, методы лечения и профилактики заболевания

Остеохондроз позвоночника, его признаки и методы лечения

Общий рейтинг статьи/Оценить статью

[Всего голосов: 7 Общая оценка статьи: 5]

Остеохондроз позвоночника – это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит деформация межпозвоночного хрящевого диска и позвонков. В последнее время все чаще приходится слышать об этой болезни. И неудивительно, ведь если раньше остеохондроз считался патологией людей старшего возраста, то сейчас он сильно “помолодел”. Мы живем в эпоху научно-технического прогресса – у нас есть лифты и эскалаторы, транспорт и средства связи, которые позволяют быстро передавать информацию, прикладывая к этому минимум физических усилий. В результате за скорость и комфорт мы платим здоровьем нашего позвоночника. Но не стоит отчаиваться, остеохондроз – не приговор. Давайте узнаем, какие изменения происходят в позвоночнике при остеохондрозе, как он проявляется, и разберем современные способы лечения этого состояния.

Остеохондроз позвоночника: причины

Позвоночник состоит из позвонков, которые соединены между собой хрящевыми межпозвоночными дисками. Они служат амортизатором и обеспечивают упругость и подвижность позвоночника.

Наш организм растет до 20-25 лет. В это время межпозвоночный диск снабжен кровеносными сосудами, с помощью которых происходит активное питание. После остановки роста кровоснабжение прекращается. Далее диск получает питание из смежных тканей, в основном из мышц. Диски питаются как губка, при сжатии отдают продукты обмена, а при растяжении впитывают питательные вещества. Если по какой-либо причине межпозвоночный диск не получает достаточного питания, он начинает разрушаться.

Рассмотрим причины остеохондроза позвоночника:

  • Малоподвижный образ жизни. Мы уже знаем, что хрящевой диск питается при сжатии и растяжении, а для этого позвоночнику необходимо двигаться.
  • Вынужденная поза. Это касается офисных работников и водителей, ведь длительное сидение наклонившись вперед приводит к неравномерной нагрузке на позвоночник. Представьте, что вся масса верхней части тела ежедневно оказывает давление не на весь диск, а на определенные его точки. Питание хрящевой ткани в этих точках нарушается, что приводит к ее разрушению.

Причины остеохондроза позвоночникаПричины остеохондроза позвоночника

Длительное сидение за компьютером при наклоне вперед увеличивает нагрузку на позвоночник на 50-70%.

  • Избыточная физическая нагрузка. Помимо нагрузки на позвоночник происходит мышечное напряжение, в результате чего нарушается кровообращение мышц и межпозвоночный диск не получает необходимое питание.
  • Неправильная осанка. Стойкое изменение конфигурации позвоночника перегружает межпозвоночные диски.
  • Ожирение. Избыточная масса верхней части тела оказывает нагрузку на позвоночник.
  • Возрастные изменения. Это естественный процесс, в результате которого замедляются обменные процессы хрящевой и костной ткани.

Изменения в позвоночнике при остеохондрозе

Для остеохондроза позвоночника характерно нарушение питания (трофики) межпозвоночных дисков. В первую очередь изменяется форма диска– он выпячивается в сторону позвоночного канала. Если выбухание межпозвоночного диска происходит без разрыва фиброзно-хрящевого кольца, то такое состояние называется протрузией. Это одна из стадий остеохондроза позвоночника. Следующим этапом является разрыв фиброзно-хрящевого кольца, который сопровождается смещением студенистого ядра межпозвоночного диска. Так образуется межпозвонковая грыжа.

Стадии остеохондрозаСтадии остеохондроза

В процесс вовлекается и костная ткань позвонков. Она разрастается и образует так называемые остеофиты или костные шипы. Они компенсируют нагрузку на позвоночник, ограничивая при этом движения.

Нередко остеофиты называют “отложением солей”. На самом деле никаких солей нет. Это костные образования, которые убрать с помощью массажа и мануальных методик, конечно же не получится.

Мышцы при остеохондрозе также подвергаются определенным изменениям. Для того, чтобы удерживать деформированный позвоночник в нормальном положении, они находятся в состоянии постоянного напряжения. Мышечные спазмы при остеохондрозе с

Межпозвонковый остеохондроз: причины, симптомы, схема лечения

Межпозвонковый остеохондроз — дегенеративная патология, которая первично поражает межпозвонковые диски. Затем в деструктивный процесс постепенно вовлекаются позвонки, связочно-сухожильный аппарат, нервная система. Остеохондроз является полифакториальным заболеванием, то есть причинами его развития могут стать различные внешние и внутренние факторы. Это естественное старение организма, предшествующие травмы, системные патологии, повышенные физические нагрузки. Ведущие симптомы поражения межпозвонковых дисков — боль и ограничение подвижности.

При выставлении диагноза учитываются результаты рентгенографии, МРТ или КТ. В консервативной терапии применяются фармакологические препараты (уколы, таблетки, мази), проводятся физиотерапевтические, массажные процедуры. Пациентам показано ношение корсетов, бандажей, воротников, регулярные занятия лечебной физкультурой, гимнастикой.

Корсет для ношения при остеохондрозе.

Характеристика заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Межпозвонковые диски задействованы при выполнении движений, они препятствуют возникновению травмоопасных перегрузок позвоночника. Их основная функция в организме — амортизирующая. У здорового человека диски эластичные, упругие, способные быстро восстанавливаться после повреждения. Если регенеративные процессы замедляются, то через несколько лет диагностируется межпозвоночный остеохондроз. Лечением патологии занимаются ортопеды, вертебрологи и невропатологи. Но относительно недавно остеохондроз внесен в перечень ревматологических заболеваний. Причина — его схожесть с остеоартрозом периферических суставов. Развитие патологии только начинается с поражения дисков, а при прогрессировании наблюдается деструкция и других структур позвоночника:

Обычно дегенеративное поражение позвоночного столба сочетается с остеоартрозом. Если повреждаются тела смежных позвонков, то диагностируется спондилез, а межпозвонковые суставы — спондилоартроз.

На механизм развития межпозвонкового остеохондроза и выраженность его симптоматики оказывают влияние анатомические взаимоотношения позвоночника, спинного мозга. Патогенез зависит и от особенностей иннервации, расположения нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Патогенез

Остеохондроз межпозвоночных дисков начинает развиваться с утратой пульпозным ядром гидрофильных свойств. Оно не может удерживать влагу из-за расстройства метаболизма и дефицита питательных веществ. Фиброзное кольцо покрывается трещинами, а диск становится менее эластичным и упругим. Его уплощение приводит к тому, что расстояние между телами позвонков уменьшается. При этом смещаются не только они, но дугоотростчатые суставы.

Иммунная система реагирует на распад тканей развитием асептического воспаления. Фасеточные суставы, окружающие их мягкие ткани отекают. Одновременно наблюдается растяжение суставных капсул, спровоцированное смещением позвонков. Итогом деструктивного процесса становится формирование нестабильности позвоночного сегмента. В свою очередь, это приводит к возникновению таких патологических состояний:

  • ущемлению спинномозговых корешков;
  • формированию функционального блока за счет компенсаторного сокращения позвоночных мышц.

При смещении диска назад и выпячивания его части, разрыва продольной связки образуется межпозвоночная грыжа.

Разорвавшейся считается грыжа, если пульпозное ядро выдавилось в спинномозговой канал. Для стабилизации позвоночных структур начинают уплощаться, разрастаться края тел и отростков позвонков. Формируются наросты (остеофиты), способные сдавливать спинной мозг и провоцировать развитие корешкового синдрома.

Стадии межпозвонкового остеохондроза Характерные особенности
Первая Снижение функциональной активности дисков, появление первых болезненных ощущений в области поврежденных позвоночных структур
Вторая Пораженный деструктивными изменениями отдел позвоночника утрачивает стабильность, боли возникают чаще и становятся более интенсивными
Третья Частично восстанавливается стабильность сегментов позвоночника за счет формирования остеофитов, приступы боли происходят реже

Причины и провоцирующие факторы

Дегенеративный процесс развивается из-за постоянных микротравм дисков при подъеме тяжестей или в результате интенсивных спортивных тренировок. Толчком к их повреждению может стать любая врожденная или приобретенная аномалия опорно-двигательного аппарата. Иногда причиной возникновения патологии является комбинация внешних и внутренних негативных факторов. У молодых людей диски начинают разрушаться из-за длительного нахождения за компьютером со склоненной головой.

Профессия человека также нередко приводит к развитию деструктивно-дегенеративного процесса. Например, шейный остеохондроз часто диагностируется у работников умственного труда, проводящих большую часть дня за лабораторным столом или печатной машинкой.

Предпосылкой становится плоскостопие. Оно выявляется в детском возрасте, но при отсутствии лечения прогрессирует с годами. Неправильная постановка стоп во время ходьбы приводит к избыточным нагрузкам на диски и их микротравмированию.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Но чаще всего межпозвоночный остеохондроз поясничного, шейного, грудного отдела обнаруживается у пожилых людей и стариков. Основными причинами деструкции становятся:

  • выраженное обезвоживание тканей и потеря студенистым ядром около 30% воды;
  • снижение выработки коллагена в организме;
  • преобладание скорости деструктивных процессов;
  • изменения в кровеносных сосудах.

К предрасполагающим факторам развития остеохондроза относятся алкоголизм, курение, недостаток в рационе продуктов с высоким содержанием витаминов и микроэлементов. У людей с различными видами артритов, артрозами, эндокринными и метаболическими патологиями вероятность повреждения дисков значительно выше.

Клиническая картина

Для межпозвонкового остеохондроза любой локализации характерно бессимптомное течение на начальной стадии. Затем появляются боли в области поражения: шее и затылке, грудном отделе, пояснице. Их интенсивность значительно повышается после физических нагрузок, переохлаждения, обострения хронических патологий. Самый сильный болевой синдром наблюдается при межпозвонковом остеохондрозе 2 степени. Затем его выраженность постепенно снижается, что может быть воспринято человеком, как выздоровление. На самом деле дегенеративные изменения прогрессируют. Причиной ослабления болей становится стабилизация дисков и позвонков костными наростами.

Остеофиты — костные наросты.

Наиболее яркая клиническая картина у шейного межпозвонкового остеохондроза. Остеофиты и сместившиеся диски сдавливают позвоночную артерию и нервные корешки. Это приводит к возникновению весьма специфических симптомов:

Люди с грудной патологией часто записываются на прием к кардиологу из-за периодически возникающих болей в области сердца. Нередко они обращаются к гастроэнтерологу, так как болезненные ощущения возникают в правом подреберье и (или) эпигастрии. Такое разнообразие симптомов объясняется расстройством иннервации, наиболее характерным именно для грудного остеохондроза.

Повреждение пояснично-крестцовых позвонков сигнализирует тянущими, ноющими болями в нижней части спины. Они иррадиируют в ягодицы, бедра, а иногда и голени. При значительном поражении дисков наблюдаются сглаженность поясничного лордоза, развитие антальгического сколиоза, парестезии, мышечная слабость. Сухожильные рефлексы могут полностью исчезнуть.

Основные методы лечения

Если больной обращается за медицинской помощью в период рецидива, то ему рекомендован покой в области повреждения. При межпозвонковом остеохондрозе грудного отдела позвоночника снизить нагрузку на диски позволит ношение ортопедических эластичных корсетов с жесткими вставками. Устранить острые боли в шее помогает воротник Шанца, который надевают на 2-3 часа и обязательно снимают перед сном. Приступ поясничного остеохондроза можно купировать с помощью плотного бандажа средней фиксации.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

В терапии используются препараты различных клинико-фармакологических групп в виде мазей, таблеток, растворов для парентерального введения:

  • миорелаксанты Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан для устранения мышечных спазмов и ущемления нервных корешков;

  • средства с витаминами группы B (Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит) для улучшения иннервации;

В лечении межпозвоночного остеохондроза грудного, шейного, поясничного отделов используются физиотерапевтические методы. УВЧ-терапия, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия применяются для нормализации трофики позвоночных структур за счет улучшения кровообращения. На стадии ремиссии проводится вытяжение позвоночного столба, способствующее увеличению расстояния между позвонками.

При неэффективности консервативного лечения пациента готовят к операции. Показанием к хирургическому вмешательству также становится значительное сдавление спинного мозга. Обычно проводится микродискэктомия, валоризация диска с помощью пункции, а также замена поврежденного диска имплантатом.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

Симптоматика и лечение остеохондроза спины упражнениями

Остеохондроз – заболевание дегенеративного характера, поражающее межпозвоночную хрящевую ткань, позвоночные диски. Вследствие различных физиологических процессов хрящевая ткань разрушается, и расстояние между позвонками уменьшается. Это постепенно приводит к смещению позвонков или к возникновению костных новообразований – остеофитов.

Читать: Симптомы остеохондроза грудного отдела

Все эти процессы сопровождаются неприятным болевым синдромом. При появлении первых симптомов остеохондроза нужно обратиться к врачу, пройти комплексное лечение, ключевым моментом которого является лечебная физкультура. Если профилактическую гимнастику делать на постоянной основе, то о боли в спине можно забыть.

Симптомы спинного остеохондроза

Основной симптом спинного остеохондроза – боль, которая возникает периодически. Болевые ощущения бывают интенсивными, тянущими или тупыми. Периоды обострения могут провоцироваться поднятием тяжестей, переохлаждением, длительным положением стоя или сидя, тяжелыми инфекционными заболеваниями и другими факторами.

Симптомы спинного остеохондроза зависят от того, в какой зоне позвоночника локализовалось заболевание. Врачи различают шейный, грудной и пояснично–крестцовый остеохондроз.

Симптомы шейного остеохондроза:

  • панические атаки;
  • головокружения и головные боли;
  • ухудшение слуха, быстрая зрительная утомляемость;
  • дискомфорт в руках – тянущие боли и онемение пальцев;
  • болевые ощущения в шейном отделе и плечевой зоне, которые могут отдавать в область лопаток и спины;
  • шум в голове и мушки перед глазами.

Симптомы остеохондроза грудного отдела:

  • боль в грудной клетке, отдающая в верхнюю и среднюю часть спины;
  • острая боль в сердце и межреберном пространстве;
  • повышенная утомляемость;
  • дискомфорт при дыхании.

Читать: Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе

Симптомы крестцово — поясничного остеохондроза:

  • боль в пояснице, отдающая в нижнюю часть спины;
  • болевые ощущения в ногах, онемение пальцев ног;
  • застойные процессы в органах малого таза;
  • нарушение функционирования репродуктивной сферы, снижение сексуального влечения.

Если у вас болит спина, постарайтесь диагностировать вид остоехондроза не только по этому, но и по другим симптомам. Так, резкие или ноющие боли в спине, сопровождаемые болевыми ощущениями в плечах и давлением в области затылка свидетельствуют о том, что нужно лечить шейный остеохондроз.

Выполняем упражнения для спины при остеохондрозе в домашних условиях

Лечебная гимнастика для спины при остеохондрозе назначается физиотерапевтом с учетом типа спинного остеохондроза и стадии развития. При обострении гимнастика в комплексе с медикаментозным лечением помогает снять воспаление и болевой синдром. Комплекс упражнений для профилактики воспалительных процессов в позвонках нужно делать дома ежедневно.

Результаты лечебной гимнастики:

  • нормализация кровоснабжения позвонков;
  • стимулируются обменные процессы;
  • активизируется двигательная способность позвоночника;
  • устраняется мышечное напряжение;
  • укрепление мышечной опоры позвоночника.

Читать: Боли при остеохондрозе позвоночника

Базовый гимнастический комплекс при спинном остеохондрозе:

  1. Лежа на спине, ноги согнуть в коленях и медленно прижать к груди. Обеими руками обнять ноги и задержаться на 5 секунд.
  2. Положение лежа. Отталкиваясь от пола согнутыми в коленях ногами, медленно вытолкнуть таз вверх и замереть на несколько секунд в точке напряжения.
  3. Положение лежа. Ноги, согнутые в коленях, наклонить в сторону и прижать к полу, и, одновременно прямые руки отвести на пол в противоположенную сторону.
  4. Упражнение «Рыбка». Лежа на животе, руками и ногами совершать быстрые движения короткой амплитуды вверх и вниз.
  5. Упражнение «Кошечка». Стоя на четвереньках прогнуть спину вниз, голову и копчик вверх, затем поменять – спину выгнуть вверх, голову и копчик тянуть вниз.
  6. Сесть на коврик, ноги ровные, спина прямая. Очень медленно наклониться вперед, стараясь руками дотронуться до пальцев на ногах.
  7. Совершать повороты головой, стараясь при этом увидеть пятки.
  8. Положение стоя. Наклоны корпуса вправо и влево поочередно, противоположенная рука над головой тянется в сторону.
  9. Положение стоя. Выполняется очень медленно. Опустить голову вперед и начать медленно, скручиваясь, наклоняться. Плечевой пояс, затем грудная клетка, поясница. Наклонившись до упора, полностью расслабится.

Упражнения из этого комплекса нужно выполнять именно, в предложенной последовательности. Время первого занятия должно составлять не более 10 мин. Со временем, постепенно увеличить длительность разминки до 30 минут.

Упражнения для укрепления спины при остеохондрозе во время обострения

В период обострения при остеохондрозе любыми физическими упражнениями можно заниматься только между приступами. Первое занятие проводится только с инструктором медработником, далее можно заниматься самостоятельно. При усилении боли упражнения нужно прекратить. При обострении нельзя делать упражнения на сгибание позвоночника и наклоны. Лечебную гимнастику следует делать регулярно несколько раз в день. Вся гимнастика проводится очень медленно и плавно, чтобы избежать динамической нагрузки на позвоночник.

В перерывах между упражнениями и по окончании всего комплекса важно расслаблять позвоночник. Для этого нужно лечь на пол, подстелив коврик, слегка приподнять ноги и положить под них валик из одеяла. Принять комфортное положение, соответствующее анатомическим изгибам позвоночника. Находиться в этом положении нужно пока не расслабятся все мышцы, не исчезнет боль.

Читать: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени

Комплекс упражнений при обострении остеохондроза спины:

  1. Положение лежа на спине, руки согнутые в локтях возле головы. Сгибая ноги в коленях, приподнять голову и локти направить вперед.
  2. Из того же положения – коленки прижать к животу, голову вперед и руками обнять колени.
  3. Стоя на четвереньках с опорой на локти округлить спину и подбородком потянуться к груди.
  4. Из того же положения выпрямить ногу и задрать вверх, одновременно прогнуть голову назад. Затем сделать упражнение с другой ногой.
  5. Лежа на животе, упор ладошками возле плеч. Приподнять корпус, выпрямляя руки, наклонить голову назад.

Лечебная гимнастика является неотъемлемой частью комплексного лечения остеохондроза. Физические упражнения рекомендуется делать на постоянной основе. При регулярных тренировках эффект от гимнастики довольно значителен. ЛФК стимулирует кровообращение и запускает обменные процессы не только в суставах, но и во всех системах организма.

Полезные статьи