Шишка на голени: Мягкие и твердые шишки на голени ноги: что это и как лечить

Содержание

диагностика и лечение в НКЦ ОАО "РЖД"

Довольно часто у женщин в возрасте можно заметить шишки на ногах или по-научному «халюс вальгус». Они появляются на пальцах или возле основания большого пальца, меняя строение всей стопы. Со временем шишки на ногах увеличиваются, не только доставляя все больше дискомфорта и неприятностей человеку, но и ухудшая эстетичный вид ног. Пальцы на ногах «находят» друг на друга, смещаются, меняют направление, что портит красоту ног.

Причины: 

Халюс вальгус: лечение или профилактика?

Откуда же берутся эти некрасивые и болезненные шишки на ногах? Нередко халюс вальгус передается по наследству — если у вашей мамы или бабушки были подобные проблемы, с большой долей вероятности можно сказать, что они будут и у вас. Поэтому, чтобы предупредить появление шишек, вам стоит обратиться к специалисту, которые проведет обследование и пропишет профилактическую программу.

Если и у вас есть предрасположенность к появлению халюс вальгус, лечения можно избежать, если вовремя обратить внимание на свою обувь.

Важно! Неправильно подобранная, неудобная обувь, например, туфли с узким носом или на очень высоком каблуке, также может привести к появлению шишек. Часто причиной развития халюс вальгус становятся травмы стопы или голени.

Другие причины появления шишек на ногах — различные патологии, такие как:

  • артроз плюснефаланговых суставов,
  • поперечное плоскостопие,
  • экзостоз,
  • бурсит,
  • остеопороз,
  • нарушения функций эндокринной системы.

Диагностика: 

Чрезвычайно важно вовремя обнаружить появляющуюся шишку и обратиться к доктору, ведь от этого зависит успешный исход лечения. В противном же случае появятся боли, может понадобиться операция или же человек станет хромым.

Лечение: 

Обследование проводит ортопед. Обычно необходимо сделать рентген стопы, позволяющий обнаружить деформацию, ее степень и возможные сопутствующие заболевания (артриты, кисты, асептические некрозы, воспаление надкостницы и др.)

Если у вас появились шишки на ногах, лечение следует начать как можно раньше, так как со временем они увеличиваются в размерах и провоцируют серьезную деформацию стопы. Врач проводит осмотр и назначает диагностику, выявляет степень прогрессирования патологии и только после этого решает вопрос об исправлении халюса вальгуса.

Как правило, если шишки на ногах небольшие, лечение возможно местными средствами — для этого применяют специальные супинаторы, пальцевые корректоры и другие приспособления.

Если случай сложный, и возникли серьезные деформации из-за шишек на ногах, лечение осуществляется только хирургическим путем. Ни в коем случае не решайте проблему самостоятельно — обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит грамотное лечение.

Если и вы стали «жертвой» халюс вальгус, лечение в Москве вам могут предложить в НКЦ ОАО «РЖД». Здесь работают опытные и квалифицированные врачи, которые помогут вам успешно и эффективно справиться с любым недугом.

Если вам необходима консультация хирурга для лечения шишек на ногах, обращайтесь в НКЦ ОАО «РЖД»!

причины, методы терапии, болит что это

Основная нагрузка в течение всей жизни человека приходится на ноги. По этой причине возникает развитие различных недомоганий. Пожалуй, основная проблема, возникающая с годами – это варикозное расширение вен. Однако есть и не менее распространённая патология – твёрдая шишка на ноге под кожей. Причин её появления много, а избавиться от неприятного нароста достаточно сложно.

У большинства людей твёрдые шарики под кожей появляются после 40 лет, причём чаще всего от них страдают женщины.

Причины возникновения патологии

При обнаружении уплотнения под кожей у многих возникает мысль о самом страшном, что это онкологическое новообразование. Однако риск онкологии при выявлении плотного шарика на ноге достаточно низок.

Причин появления шишки на ноге под кожей может быть несколько:

  • нарушения кровообращения нижних конечностей;
  • травмы, удары, сильные ушибы;
  • закупорка сосудов;
  • нарушения липидного обмена;
  • различные инфекционные болезни;
  • эндокринные нарушения;
  • липома;
  • атерома;
  • развитие артрита или бурсита, которые вызывают серьёзные изменения в суставах и нарушают мышечный тонус;
  • длительные воспалительные процессы;
  • избыточный вес, повышающий нагрузку на ноги;
  • преклонный возраст.

 Интересный факт! Появление «косточки» на ноге может являться наследственной предрасположенностью.

 Шишка на ноге может являться следствие попадания инородного тела. Ещё одна возможная причина – обильное скапливание подкожного жира, при котором образуются жировики, формирующиеся в плотные подкожные шарики.

По мнению специалистов, самая распространённая причина появления твёрдой шишечки на ноге в области ступни – это ношение тесной, некомфортной обуви. Возникает она в результате трения, при таком регулярном воздействии кожа начинает грубеть, развиваются подкожные наросты.

В том случае, если при обнаружении первых симптомов «косточки» на ноге не предпринять никаких мер, повреждаются более глубокие ткани. Это может привести к необходимости хирургического вмешательства.

Шишка на ноге с болевыми ощущениями

Если твёрдая шишка на ноге под кожей болит, что это может быть? В том случае, если патология сопровождается болевыми ощущениями, её появление может быть вызвано более серьёзными причинами:

  • доброкачественной или злокачественной кистой;
  • абсцессом;
  • ревматоидным узлом;
  • воспалившимися лимфоузлами;
  • злокачественным новообразованием (саркомой мягких тканей, нейрофиброматозом, раком).

Однако специалисты утверждают, что под угрозой – только те уплотнения на ноге, которые расположены выше щиколотки и сопровождаются болью умеренной/сильной степенью выраженности.

Важно! Если на ноге обнаружен плотный, твёрдый и подвижный шарик, 95% вероятность, что это киста. Необходимо провести диагностическое обследование на определение злокачественности новообразования. Если киста доброкачественная, она не представляет особой угрозы для здоровья и жизни человека. Однако необходимо под контролем держать её развитие. При любом доброкачественном новообразовании существует риск его преобразования в злокачественную.

Характеристики патологии

Для того, чтобы понять, почему на ноге появилась твёрдая шишка под кожей, необходимо обратить внимание на характеристики патологии.

Если подкожное уплотнение сопровождается покраснением, это свидетельствует о воспалительном процессе. Он может являться следствием травмы ноги, развивающегося абсцесса или наличием кисты.

При появлении уплотнения вследствие царапины, попадания под кожу инородного предмета возникают дополнительные симптомы:

  • повышается температура тела;
  • в ноге ощущается пульсирующая боль;
  • беспокоит тошнота, рвота;
  • возможно появление судорог, спазмов;
  • чувствуется зуд;
  • в месте поражения появляется нагноение.

При воспалении лимфоузлов в ноге ощущаются болевые симптомы. Сложнее при появлении уплотнения на фоне липомы, атеромы, злокачественных новообразований. В данных случаях больной не жалуется на какие-то характерные симптомы. Единственная возможность определить причину появления шишки на ноге – пройти обследование (требуется сдать анализы крови, провести лабораторное исследование пораженных тканей).

Важно! До определения точной причины возникновения шишки на ноге настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Терапия существенно отличается в зависимости от того, на фоне какого недуга было спровоцировано формирование уплотнения. Например, прогревание и использование согревающих мазей при абсцессе может стать следствием заражения крови, киста под воздействием высоких температур способна лопнуть, а банальный жировик после прогревания станет причиной обширного внутреннего воспалительного процесса.

Подробное описание проблемы и методы её устранения

Ниже представлено более подробное описание развития патологии в зависимости от причины её формирования, а также рекомендации, как лечить.

Шишка на ноге после ушиба

Шишка на ноге может появиться от ушиба даже у детей. Наиболее безобидная форма патологии, особенно часто возникает под коленями. После сильного удара вместо гематомы возникает подкожное плотное образование. В подколенной области практически отсутствует жировая клетчатка, поэтому туда после травмирования ноги лишь в небольшом объёме поступает из лопнувших капилляров кровь. По этой причине скопившаяся жидкость не распределяется, образуется плотное подкожное уплотнение.

В данном случае ускорить процесс выздоровления можно с помощью прикладывания холодных компрессов, аппликаций с мазями/гелями с противоотечным эффектом.

Важно! Если плотное новообразование не исчезает дольше 7-8 дней, необходимо обратиться к специалисту. Возможно развитие кальцинации гематомы.

Появление подкожной шишки при увеличенных лимфоузлах

В подколенной области расположены лимфоузлы, представляющие собой небольшие узелки, находящиеся рядом с кровеносными сосудами. Они способны увеличиваться в случае инфекционного поражения организма, при иммунных нарушениях и онкологических новообразованиях. Такую патологию называют лимфаденитом.

Увеличенные лимфоузлы прощупываются на ноге как твёрдые круглые шишки. В том случае, если лимфатическое нарушение сопровождается повышением температуры тела, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Плотное подкожное новообразование – липома

Одна из распространённых причин появления шишек на ноге – это жировая опухоль, которая в медицине именуется липомой. Является доброкачественным новообразованием, однако существует небольшой риск преобразования в злокачественную опухоль.

Развивается по причине нарушения метаболических процессов в организме, представляет собой небольшой, плотный, подвижный шарик. При пальпации не вызывает болевых ощущений. Чаще всего локализуется в верхней области ног, ближе к бедрам.

Рост новообразования происходит медленно, однако со временем шишка способна достигать достаточно больших размеров. Впоследствии вызывает сильное деформирование кожного покрова, а также нарушает кровеносные и лимфатические протоки. Такую опухоль необходимо удалять хирургическим путём, иных, более консервативных методов терапии не предусмотрено.

Подкожное плотное образование – сальная киста

Данный вид кисты развивается по причине закупорки сальных желез, чаще всего локализуется в верхней области ноги. Представляет собой округлые плотные шишки, диаметр – от 0,5 до 5 сантиметров. Изначально формируется в виде безболезненного плотного шарика. Однако высок риск инфицирования, что приводит к увеличению размеров кисты, более уплотненной структуре, больной начинает ощущать умеренную/сильную боль в ноге в области кисты. Наибольшая опасность при наличии сальной кисты – высокая вероятность разрыва области дермы и развития абсцесса.

При обнаружении сальной кисты её необходимо удалить. Производится процедура путём применения лазера или хирургического вмешательства.

Подкожное новообразование – дерматофиброма

Доброкачественное опухолевое новообразование, происхождение которого на данный момент ещё не до конца изучено. Медики предполагают, что наиболее вероятное появление дерматофибромы – хронические кожные заболевания и травмы. Может встречаться по всему телу, наиболее частое их расположение – на ногах.

Патология характеризуется появлением небольших плотных подкожных шишек, в диаметре – не более 1 сантиметра. Имеют гладкую структуру, по цвету – коричневого оттенка. Не сопровождаются болевыми ощущениями.

В отличие от большинства доброкачественных опухолей, дерматофибромы не способны преобразоваться в злокачественную форму. В большинстве случаев не требуют применения терапевтических мер. Удаление производится лишь в том случае, если пациента беспокоит эстетически непривлекательный вид кожного покрова, под которым сформировалась шишка.

Шишки по причине развития липосаркомы

Наиболее опасная форма патологии, является злокачественным опухолевым новообразованием. Область локализации – нижние конечности, бедра. Чаще всего встречается у людей преклонного возраста. Шишка ровной, гладкой структуры, эластичная. При наличии липосаркомы визуально сильно деформируется кожный покров, при этом цвет кожи в области шишки не изменяется. Может сопровождаться болью, от умеренной до сильной.

При обнаружении опухолевого новообразования необходимо провести диагностические исследования, обязательный метод обследования – пункция (изъятие части материала с помощью специальной иглы). Только таким методом специалисту удастся поставить верный диагноз – злокачественная опухоль.

Важно отметить, что в отличие от большинства злокачественных опухолей, липосаркома лишь изредка даёт метастазы. Благодаря этому диагноз для пациента не является приговором. Согласно статическим данным, порядка 40% больных после удаления опухоли и дальнейшего применения вспомогательной терапии получили шанс на долгую и здоровую жизнь.

Шишки под кожей на ноге в форме фибросаркомы

Шишка под кожей представляет собой опухолевое образование мягких соединительных тканей. Доброкачественная, но высока вероятность её преобразования в злокачественную. Согласно статистическим данным, чаще всего поражает ноги женщин после 30 лет. У мужчин встречается крайне редко.

На ощупь шишка твёрдая, плотной структуры, безболезненная. При прощупывании неоднородная, возможно выявление небольших бугорков. Формируется в толще мышц, растёт быстро, по итогу достигая достаточно крупных размеров.

Не возникает по причине ушиба и травм ноги, поэтому при обнаружении бугорка под кожей необходимо обратиться к специалисту и пройти диагностическое обследование. При подтверждении диагноза фибросаркомы требуется хирургическое вмешательство. При вовремя принятых мерах прогнозы на полное выздоровление положительные.

Общие рекомендации

При обнаружении плотной подкожной шишки на ноге необходимо обратиться к врачу. Это следует сделать даже в том случае, если новообразование не беспокоит и не сопровождается болезненными симптомами. Данными вопросами занимаются ортопеды и дерматологи. В случае необходимости пациент будет направлен к онкологу и/или инфекционисту. Определить точную природу подкожной шишки самостоятельно невозможно, требуется профессиональная диагностика.

В случае появления «косточки» на ноге, которая чаще всего формируется на ступнях при ношении тесной обуви, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Ежедневно наносить йодовую сетку.
  2. Накладывать компрессы на основе прополиса или протертого сырого картофеля.
  3. Каждый вечер делать для ног тёплые ванночки с морской солью, мыльным раствором.
  1. Носить удобную, просторную обувь.
  2. Избегать чрезмерного перенапряжения ног. При длительной работе на ногах рекомендуется периодически делать перерывы, сняв обувь и сделав лёгкий массаж ступней.
  3. Скорректировать меню. Наполнить свой дневной рацион молочными продуктами, фруктами и овощами, свести к минимуму потребление солёного, острого и копченого.

Природа шишек на ноге под кожей достаточно обширная. Это может быть как безобидный ушиб, устраняющийся с помощью прохладных компрессов, так и злокачественное новообразование, угрожающее жизни пациента. Не следует заниматься самолечением, поскольку без определения точного диагноза можно нанести существенный вред своему здоровью.

Post Views: 11 095

Как понять, что шишка под кожей похожа на опухоль | Для пациентов

Шишка под кожей

Шишка под кожей

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу про подозрительные шишки под кожей.

Там действительно бывает злокачественная опухоль.

Безобидные шишки

Если вы эту шишку набили, ударились и что-то вроде того, то скорее всего ничего страшного не будет.

После ушибов на шишки прикладывают лед, наматывают эластичный бинт, не трогают больное место и держат его повыше. Если после всего этого шишка уменьшилась, то она точно безобидная.

Не слишком страшные шишки

  • мягкие и подвижные;
  • их легко можно сместить пальцем;
  • они обычно расположены сразу под кожей или в подкожном жире;
  • они увеличиваются, распухают и болят во время физической нагрузки, а потом снова опадают.

Обычно это кисты. Например, киста Бейкера под коленом. У меня про нее есть отдельная статья. Или гигрома. Про нее тоже есть статья. Можете почитать по ссылке внизу.

Еще это может быть воспаленный лимфатический узел. Когда он округлый, гладкий, болезненный и подвижный, то это обычно не очень страшно.

Когда нужно обследоваться

Шишки, похожие на злокачественную опухоль, обычно большие, твердые, безболезненные и появляются без всякой причины. Такие шишки непрерывно растут неделями и месяцами.

Даже если где-то под кожей выросла опухоль, то она скорее доброкачественная. Доброкачественные опухоли мягких тканей встречаются в 100 раз чаще, чем злокачественные. Есть список признаков, которые требуют дополнительного обследования:

  • размер шишки больше 5 см;
  • болезненная шишка;
  • шишка, которая растет;
  • шишка любого размера, но расположенная глубоко в мышце;
  • если шишку уже вырезали, но она снова выросла.

Хуже всего - это когда шишка больше 5 см, очень быстро растет и расположена глубоко в мышце.

В каких местах чаще бывают злокачественные опухоли мягких тканей

  • бедра;
  • ягодицы;
  • пах;
  • грудная клетка;
  • рука;
  • глубоко в животе;
  • голова и шея.

Если заметили у себя подозрительную шишку, то покажите ее хирургу.

Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:

Киста Бейкера

Гигрома

Воспалились лимфоузлы на шее

Шишки на пальцах ног - какие причины, симптомы и диагностика заболевания

Шишки на ногах, или заметно увеличенные в размерах косточки на стопе у больших пальцев, могут оказаться как тканевым уплотнением, так и костяным наростом. Многие люди считают, что раз эти образования не приносят особых беспокойств, то и обращаться к врачу не стоит. Однако на самом деле шишки требуют медицинского осмотра и соответствующего лечения.

Вальгусная деформация стопы — научное название этого заболевания. Большой палец искривляется внутрь, и шишка по мере нарастания причиняет местные неудобства и боль. В результате человек не может носить некоторые виды обуви, поражаются сухожилия, ткани, связки, разрушаются кости, страдает кровоток.

Причины возникновения шишек на ногах

Наиболее частые причины, из-за которых на ногах появляются шишки:

  • поперечное плоскостопие;
  • артроз суставов;
  • остеопороз;
  • экзостоз;
  • бурсит;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения в работе эндокринной системы.

Часто уплотнение на ноге провоцирует неудобная обувь — она приводит к появлению мозолей и росту шишек. Особенно опасно увлекаться туфлями на высоком каблуке с зауженным носком. В них нагрузка на стопу распределяется неравномерно, из-за этого деформируется передний отдел ступни и развивается артроз сустава большого пальца.

Причиной появления шишек могут стать травмы и повреждения стопы и голени. Наросты на ногах иногда возникают как последствие церебрального паралича, полиомелита и врождённых патологий.

Очень важно своевременно заметить шишки и при беспокойствах обратиться к врачу — вас обследуют и назначат лечение, которое не даст болезни развиться. Запущенная форма таких наростов может привести к печальным последствиям — разрушению кости и оперативному вмешательству с последующим долгим восстановлением.

Симптомы

Трудно не заметить наросты на ногах — они видны невооружённым глазом. Кроме самой шишки в месте уплотнения могут появиться отёчность, болезненность, гиперемия, неприятные ощущения.

Дополнительные симптомы:

  • утолщение кожи;
  • мозоли;
  • скованность движений;
  • местное повышение температуры.
Шишка появляется за счёт того, что плюсневая кость выпирает наружу, а на большом пальце возникает уплотнение. При большом наросте даже мягкая, свободная обувь начинает причинять боль и неудобство.

Диагностика

С шишками и косточками на ногах можно обратиться к ортопеду, травматологу или хирургу. Диагноз почти всегда ставят сразу при осмотре. Пациенту обычно назначают рентгенографию, чтобы определить степень деформации стопы и обнаружить сопутствующие заболевания — артрит, кисту, асептический некроз, остеоартроз, воспаление надкостницы и другие. К тому же, рентгенографический снимок наглядно показывает, стоит ли прибегать к хирургическому вмешательству. В ряде случаев назначают  ультразвуковое обследование и анализ крови на ревмакокки и реактивный белок.

Почему появилась шишка на ноге (под кожей)? Что делать?

Жизнь современного человека максимально заполнена всевозможными делами, связанными с работой, домашними заботами, спортом, учебой. Большая нагрузка во всем этом ложится на ноги. Но с годами человек замечает, что они вдруг начинают «отказываться» от таких привычных для этих частей тела нагрузок – то заболели суставы, то появилась шишка на ноге под кожей, то беспокоят вены. Конечно, сразу хочется знать, как это могло случиться. Что сделать, чтобы вернуть здоровье? К какому врачу обратиться?

Уплотнения на ногах

Образование так называемых "шишек" на ногах - довольно частое явление. Каковы же симптомы?

Обычно первое появление такого новообразования не вызывает тревоги, и человек не обращается к врачу. Беспокойство возникает тогда, когда шишка на ноге под кожей начинает быстрыми темпами увеличиваться в размерах, причинять сильную боль. К тому же появляются воспаление и нагноение. Некрасивый вид во время такого процесса тоже немаловажен.

Шишки могут быть самыми разными по причине происхождения, внешнему виду, расположению на ногах. Они бывают единичными и многочисленными, твердыми и мягкими на ощупь, покрасневшими и язвенными, болезненными и нет. Новообразования бывают доброкачественными и злокачественными.

Появившиеся шишки на ногах причины имеют разнообразные – нарушение жирового обмена, увеличение лимфатических узлов, рак кожи, киста, липома, фиброма, родинки, бородавки и многое другое.

Методы лечения напрямую зависят от причин возникновения заболевания, а знает о них только врач. Поэтому незамедлительно следует обратиться к дерматологу, инфекционисту, дерматовенерологу или онкологу.

Почему растут шишки

Не стоит обходить вниманием одно из самых распространенных заболеваний, связанных с ростом «шишки» или «косточки» на ногах. В медицине оно относится к недугам опорно-двигательного аппарата и называется "деформация переднего отдела стопы". Каковы причины такого заболевания?

Шишка на ноге (под кожей) появляется в результате неправильного положения суставов стопы. А к этому часто приводит ношение неудобной обуви. Извращенное положение суставов влечет за собой не только рост шишки, но и искривление пальцев ног, появление мозолей, натоптышей, плоскостопия. Все это сопровождается дискомфортным состоянием, сильными болями.

Причины появления таких шишек разные. Одна из главных – неправильная обувь. Замечено, что проблема в 98% случаев волнует женщин, и лишь в 2% заболевание развивается у мужчин. Почему так происходит? О разнице в моделях мужской и женской обуви говорить не приходится. А если рассмотреть статистику заболевания только у женщин, то она такова: 50% всех представительниц слабого пола отмечали признаки или страдают подобными заболеваниями.

Постоянное ношение обуви на высоком каблуке, роды, профессиональные особенности, усиленные нагрузки на ноги, возраст – все это непременно через какое-то время даст свой негативный результат. Если женщина не хочет, чтобы шишка на ноге под кожей стала для нее настоящей проблемой в будущем, необходимо уже сегодня пересмотреть отношение к обуви, нагрузкам, образу жизни.

Как вылечить шишки на ногах?

Вопрос о лечении заболевания необходимо решать с врачом-ортопедом. Методы восстановления здоровья будут зависеть от ступеней развития недуга.

На начальных стадиях эффективным средством может стать смена обуви, некоторые физиотерапевтические процедуры, средства народной медицины.

Если заболевание получило более серьезные формы, то к перечисленным методам добавляют корригирующие стельки, супинаторы, межпальцевые валики, фиксаторы.

Самые сложные формы таких отклонений от нормы лечат путем операции после проведения специальных исследований. Хирургическое вмешательство рекомендуют только в самых крайних случаях.

Средства народной медицины

Во время развития высоких технологий все-таки не стоит сбрасывать со счетов и многовековой опыт народной мудрости и знаний. Советы бабушек иногда бывают очень просты, но действенны.

От шишек на ногах и болей, которые сопровождают недуг, можно попытаться избавиться несколькими способами:

- Нанесение йодистой сетки.

- Компресс из прополиса.

- Обертывание капустными листьями.

- Компресс из кашицы из сырого картофеля, ванночки для ног.

- Массаж с хозяйственным мылом.

- Смазывание камфорным маслом.

- Солевые ванночки.

- Отвары, настои трав для внутреннего применения (толокнянка, хвощ, березовые почки, брусника).

Общие рекомендации

Компрессы, так же как и ванночки, желательно делать ежедневно перед сном. Полтора-два месяца упорного лечения обязательно дадут положительный результат.

Лучший эффект можно получить, если процедуры проводить несколько раз в день. При этом уменьшить нагрузки на ноги.

Во время лечения специалисты рекомендуют исключить из рациона копченые, соленые и жареные продукты. Больше употреблять растительной и молочной продукции. Очень полезны ягоды черники и костяники. Рекомендуется обильное питье (до 2 л в день). Необходимо исключить употребление алкогольных напитков любой крепости, а также соков или коктейлей ненатурального происхождения.

Благотворно на лечении скажется избавление от лишнего веса. Все процедуры необходимо проводить только после консультаций с врачом.

почему появляются уплотнения на голени и стопе


Легкая походка, красивая осанка, хорошее самочувствие – все это может испортить обычное на первый взгляд шишка на ноге под кожей. Ее появление нередко свидетельствует о начале развития в организме какого-либо заболевания. Проверка этого новообразования, устранение его причины дает шансы на предотвращение болезни и сохранения здоровья.

Шишка на ногах

Шишки на ногах под кожей – нередкое явление. Их появление первоначально не вызывает беспокойства у человека. Только быстрое увеличение шишки в размере, покраснение, сильная боль, неэстетический вид ног заставляют прийти на прием к врачу.

Такие новообразования могут быть разными по величине, происхождению, расположению на ногах, внешнему виду. Бывают множественными и единичными, мягкими и твердыми, вызывающими боль и безболезненными, язвенными и воспаленными, злокачественными и доброкачественными.

Нередко некоторые их виды при запущенном лечении перетекают в серьезные осложнения: воспаление, нагноение, приобретение злокачественной природы.

Часто встречающиеся виды шишек

Заболеваний, которые приводят к образованию подкожной шишки, много. Назовем самые распространенные из них.

Заболевание, развивающееся при нарушении обмена веществ, метаболизма и гормонального фона. При нем соли мочевой кислоты начинают стремительно откладываться в суставах. Появляются боль и отек, покраснение возле пораженного патологией сустава, блеск покрова кожи, поднимается температура, присутствует слабость. При переходе подагры в хроническую стадию под кожей формируются красные шишки (тофусы), которые немного размягчаются при приступах. Они могут появляться в любой части тела, в том числе на руках.

Бурсит

Это развитие воспаления в синовиальных суставных мешочках. Различаются острая и хроническая формы. Первая – результат полученной травмы в районе околосуставной сумки, а также может являться последствием перенесенных гриппа, фурункулеза, остеомиелита. Поражению подвергаются коленные, локтевые суставы, реже тазобедренные. Под кожей в области пораженного сустава формируется мягкоупругий шарик. Он постоянно болит, поднимается температура. Если не обратиться своевременно к врачу, заболевание будет прогрессировать и перейдет в хроническое состояние.

Оно развивается при запущенной острой форме, регулярном воздействии на околосуставную сумку. Патология не приводит к нарушению двигательной функции, но вызывает некоторые ее ограничения. Пренебрежение лечением приводит к тому, что такой «шарик» болит, под кожей образует долго незаживающее отверстие в виде свища, развивается артрит.

Варикозное расширение

Варикоз – увеличение объема вен, расположенных близко к поверхности кожи. Болезнь чаще проявляется на ногах, но не исключено ее проявление на стенках пищевода, прямой кишки и мочевого пузыря, влагалища, руках. Патология провоцирует развитие воспаления в венах. Они постепенно отвердевают и образуют аневризмоподобные локальные расширения – красные узлы или шишки.

Основными признаками варикоза являются:

  • отекание лодыжек и голени;
  • появление венозной подкожной сетки;
  • образование язв, мозолей;
  • развитие экземы, пигментации на голени и лодыжках;
  • отек.

Причинными факторами болезни считаются: возрастная трансформация стенок вен, малоподвижный образ жизни, длительное сидение, беременность, дефекты осанки.

Вальгусная деформация

Если появилось уплотнение на большом пальце с искривлением этого пальца и среднего – это . Она внешне представляет округлый шарик с внутренней части стопы. Шишка твердая, постоянно болит, присутствуют краснота и отек. Первопричиной появления являются слабые сухожилия, эндокринные нарушения, остеопороз, артроз, плоскостопие, неудобная обувь.

Подкожная киста

Это доброкачественное полостное новообразование, заполненное гноем или жидкостью. Может образовываться не только на ногах, но и на руках. Шишка ощущается как средней плотности небольшой шарик. Формируется вследствие инфекции, закрытия сальных желез, попадании инородного тела. Обладает следующими симптомами: не болит, увеличивается медленно, при нажимании сдвигается немного в сторону.

Безвредные красные, круглые новообразования, образующиеся подкожно на ногах и руках. Точные причины ее появления неизвестны. Их основными признаками являются:

  • пурпурные, коричневые или красные наросты;
  • их диаметр колеблется в приделах 0,3-0,6 см.;
  • в редких случаях вызывают зуд, жжение и боль.

Липомы

Это новообразования представляют собой красные шарики, образовавшиеся из мягкой подкожной ткани. На ощупь липомы – упругие и мягкие шишки. Они растут медленно и не несут вреда здоровью. Появляются как одиночные, так и групповые шишки. Размер большинства находится в приделе 5 см, они не причиняют дискомфорта и неприятных ощущений. Боль возникает только в случае надавливания липом на нервные окончания.

Увеличенные лимфоузлы

Небольшого размера шарик (до 0,5 см), располагающийся на тыльной стороне стопы или подошве. При ощупывании лимфоузлы плотные и горячие. Образование такого «бугорка» сочетается с инфекционными симптомами: общей слабостью, температурой.

Если появились на ноге подкожные уплотнения, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная постановка диагноза является залогом успешного лечения и недопущением развития осложнений.

Как проходит лечение?

Помогут справиться с патологией терапевт, ревматолог, дерматолог, онколог, инфекционист. После изучения всех полученных анализов ставится точный диагноз и определяется причинный фактор.

Каждый вид шишки имеет свой метод лечения.

  • Если появление шишки является следствием перехода подагры в хроническую стадию, то лечение заключается в предупреждении приступов, снятии боли и отека. Применяются препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, противоотечные, обезболивающие, противовоспалительные средства. Дополнительно пациенту рекомендуется соблюдение специальной диеты и курс физиотерапии.
  • При формировании шишки в результате прогрессирования бурсита проводится промывание синовиального мешочка, инъекции антибактериальными и противовоспалительными средствами. Проводится физиолечение, назначаются компрессы и контрастные примочки. От пациента требуется соблюдение гигиенических требований, ограничение двигательной активности. Запущенная стадия бурсита не поддается медикаментозному лечению. Больному проводится хирургическая операция.
  • Если уплотнение на ноге под кожей образовалось из-за прогрессирования варикоза, лечение проводится безоперационными методами: склеротерапией, лазером, медикаментозно. Лечение поврежденных вен хирургическим иссечением проводится при тяжелой форме болезни.
  • При появлении шишки при вальгусной деформации медиками рекомендуется регулярное ношение специальной обуви и стелек. Назначаются противовоспалительные нестероидные и кортикостероидные (редко) препараты. Но чтобы полностью устранить «шарик», потребуется хирургическая операция.
  • Если подкожный «шарик» является кистой, то лечение назначается в крайних случаях. Обычно она со временем рассасывается самостоятельно. Если киста воспалена и ее рост прогрессирует, проводится терапевтический курс с последующим хирургическим удалением.
  • Дерматофибромная шишка не требует удаления, но при желании пациента можно устранить ее хирургическим путем. Чтобы уменьшить ее размер, сделать плоской, применяется криотерапия – замораживание жидким азотом.
  • Липомный шарик хирургического лечения не требует, поскольку соседние ткани не повреждаются. Его удаление выполняется только по желанию пациента или в случае, когда он является видимым косметическим дефектом.
  • Формирование уплотнения вследствие воспаления лимфоузлов лечится противовоспалительными препаратами. Во избежание дальнейшего развития воспаления применять прогревание и согревающие компрессы нельзя!

Любую из шишек, появившихся на ноге, нельзя игнорировать. Даже если она не беспокоит, обратиться к врачу все же необходимо.

К своему здоровью следует относится внимательно. Появление любого вида уплотнения является весомым аргументом в пользу посещения специалиста.

Уплотнение на ноге под кожей — достаточно частое явление. Такое образование представляет собой плотный на ощупь шарик небольшого диаметра.

Развитие уплотнений связано с разнообразными факторами.

  1. Последствия гормонального лечения, нарушение метаболизма.
  2. Состояние психоэмоционального переживания, конфликтные жизненные ситуации.
  3. Злоупотребление вредными продуктами, недоедание либо переедание.
  4. После механической травмы.
  5. Длительное воздействие УФ‑излучения, большие дозы солнечных лучей увеличивают риск развития патологии.
  6. Воздействие неспецифических раздражителей, обострение хронического заболевания, тканевые патологические реакции.
  7. Состояние зараженного организма, инфекционные процессы.

Стоит насторожиться, если появилось уплотнение под кожей, поскольку это новообразование нередко является проявлением патологического состояния, нарушающего течение жизненных процессов. Красное пятно на пальце ноги у ребенка появляется при увеличении диаметра сосудов. На ноге, руке у пациентов с сахарным диабетом нередко отмечается диабетический пузырь.

Может появиться внутрикожная доброкачественная опухоль — дерматофиброма. К возникновению патологии приводит нарушение целостности кожи. Плотные наросты часто становятся следствием болезненного укола шипом растения, укусов мелких насекомых. Дерматофиброма может развиться после ушиба или на месте незначительных повреждений кожи.

Обычно уплотнение образуется на ноге, плечах, ступнях, лодыжках, верхней части спины. Характерна семейная предрасположенность к патологии. Согласно данным статистики, дерматофиброма возникает гораздо чаще у женщин, чем у представителей сильного пола. Это плотное по консистенции образование темного цвета поражает людей старше 30 лет, ему практически не подвержены подростки и дети.

Осумкованное опухолевидное образование — гигрома, может увеличиться в размерах до нескольких сантиметров. Зоны локализации этого безболезненного кистозного образования: лучезапястный сустав, кисть. После перенесенной кожной инфекции, в случае закупорки сальной железы развивается атерома.

Это новообразование развивается безболезненно и медленно. Патология является следствием несоблюдения правил личной гигиены либо врожденной склонности к аномалии кожи. Липома, или жировая опухоль — это распространенное доброкачественное безболезненное образование, расположенное в подкожной соединительной ткани.

Его иное название — жировик. Уплотнение напоминает небольшой шарик, который может передвигаться под кожей. Такое подвижное единичное либо множественное новообразование имеет размеры до 4 см и развивается на любом участке тела, поражая конечности и туловище.

Твердая шишка красноватого цвета на ступне часто возникает у женщин, которые постоянно носят узкую неудобную обувь на платформе либо с высоким каблуком. Чтобы избавиться от уплотнений на ногах, нужно обратиться к травматологу и ортопеду. Важно сменить обувь. Шишка у ребенка на ноге после удара либо в результате простуды должна стать предметом беспокойства и внимания родителей.

Уплотнение на коже может появиться у ребенка после прививки. В случае возникновения плотного нароста под кожей у малыша после укола следует немедленно обратиться к доктору.

При онкологических заболеваниях такие уплотнения отличаются коварством. Обычно вне обострения эта патология некоторое время не беспокоит пациента. Лишь современные диагностические методы позволяют выявить опасные симптомы в самом начале поражения хрящевой ткани раком. Заболевание хорошо лечится при условии своевременного обращения. Однако обычно пациенты обращаются к врачу, когда хондросаркома (опухоль значительных размеров) уже легко прощупывается.

Диагностика и лечение

Практически невозможно самостоятельно выявить причину и разновидность уплотнения, поэтому следует обратиться к врачу. Дерматолог либо онколог поставит диагноз на основе анамнеза, клинического осмотра и комплексного обследования. Биопсия под местным наркозом проводится, если новообразование видоизменяется, кровоточит либо сопровождается болезненными ощущениями.

Ультразвуковые диагностические процедуры помогают понять природу шишки под кожей. Что делать, если появилось уплотнение? Новообразование можно не лечить, если нарост под кожей не доставляет болезненных ощущений, неудобств, имеет незначительные размеры. Если уплотнение на стопе вызывает зуд и боль, основным методом лечения новообразования под кожей является хирургическое вмешательство.

Определив разновидность, природу, тип патологии, врач назначает проведение цитологического анализа. В зависимости от тяжести поражения организма, количества болезненных очагов, локализации нароста, возраста больного доктор выбирает оптимальную методику лечения.

С использованием локального либо общего обезболивания проводится большинство лечебных процедур, если у пациента отсутствуют аллергические реакции на препараты для анестезии. Новообразования удаляются с применением классического хирургического лечения. Хирург выполняет наложение косметических швов.

Важна также профилактика возникновения подкожных уплотнений на ноге. Предупредить возникновение патологических уплотнений в коже поможет самомассаж ног. Чтобы надолго сохранить здоровье, нужно постоянно носить ортопедические стельки для стопы, правильную обувь с широким носком и каблуком ниже 3 см.

Следует регулярно осматривать поверхность кожи. Если возникло любое подкожное новообразование, необходимы обследование и рекомендации специалиста.

Жизнь человека наполнена событиями, которые в дальнейшем сказываются на самочувствии. Преимущественно чувствуют нагрузку в течение дня ноги, постепенно слишком активный образ жизни сказывается на состоянии конечностей. Начинают проступать вены, неожиданно появилась мягкая шишка на ноге под кожей, периодически болят суставы.

Частым явлением на ногах современного человека становятся уплотнения в виде шишек, на ощупь довольно мягкие. В большинстве случаев сначала человек не придает образованиям значения, считая просто косметическим дефектом — пока они не начинают приносить дискомфорт. К врачу уже человек идет, когда шишка начинает стремительно увеличиваться в размерах, создает болевые ощущения.

Часто подобные шишки под кожей перетекают в серьезные скопления гноя, вызывающие развитие серьезного воспалительного процесса. Причины появления шишек под кожей разнообразные, способны представлять увеличенные лимфатические узлы либо узелки вен. Образования становятся признаком рака кожи либо экземы, кисты, прочих нарушений. Лечение в первую очередь зависит от природы возникновения.

Причин возникновения уплотнения под кожей немало. Появляются на ноге, прочих частях тела. Рассмотрим причины, способные спровоцировать появление шишек под кожей:

Перечислены отдельные причины образования шишки на ногах под кожей. Если красная шишка появилась на ноге, показано немедленно обращаться к врачу для установки природы образования и назначения единственно правильного лечения.

Как избавиться от шишек

При обнаружении патологии следует немедленно обращаться к терапевту. Назначив известное количество анализов и процедур, врач увидит результаты, помогающие правильно установить диагноз и природу новообразования. Уже от результатов врач вправе отталкиваться при назначении лечения. Для каждого вида шишек под кожей собственное лечение.

Рассмотрим популярные варианты проведения терапии:

  • Если шишка появилась как следствие инфекционного заболевания, назначается курс медикаментозных препаратов, в первую очередь состоящий из антибиотиков, противогрибковых средств. Важно следить за гигиеной участков, где образовались шишки, ликвидировать трение поражённых мест с одеждой.
  • Если уплотнение диагностируется как киста под кожей, часто лечение не требуется. Киста рассасывается самостоятельно, в периоды воспаления назначаются уколы кортизона. Периодически после обследований врач назначает хирургическую операцию по удалению.
  • Шишки после липомы не требуют хирургического вмешательства, не повреждают соседние ткани. Удаление происходит по желанию больного и если образование стало внушительным косметическим дефектом.
  • При онкологическом заболевании шишки удаляют с соседними пораженными тканями.
  • Для лечения бородавок, порой представляющих шишки под кожей, используется подходящий по мнению врача метод в конкретном случае. Иногда удаление проводят при помощи лекарственных средств либо воздействием лазерного луча.
  • Шишки, возникающие вследствие ударов, особенно у детей. В первую очередь стоит приложить холодный компресс. После купирования образования отечности на поврежденный участок кожи наносится крем или гель, предназначенный для снятия отеков и рассасывания гематом.

Важно для хирургического удаления шишек под кожей выбрать высококвалифицированного врача, имеющего опыт в проведении операций. Если полностью не удалить образование, нарушение появится снова, потребуется повторное удаление.

Часто при отсутствии движений в росте, либо если шишка под кожей не приносит неудобств обладателю, врач оставляет образование без лечения. Опухоли часто исчезают самостоятельно. Сказанное относится к родинкам, кистам незначительного размера, липомам.

Часто шишки на коже появляются из-за укусов насекомых, рекомендуется перед выходом на улицу использовать специальные средства, отпугивающие гнус.

Рецепты народной медицины

Не при всех видах шишек под кожей помогут рецепты из закромов бабушек. Порой решения действенны. От шишек на ногах и болевых ощущений, вызванных опухолями, возможно избавиться простыми способами:


Проводить процедуры народной медицины стоит регулярно, а не от случая к случаю. Только так лечение народными средствами даст результаты. В основном, курс составляет месяц для компрессов и ванночек, чаще проводимых на ночь непосредственно перед сном. Добиться максимального эффекта получится при уменьшении нагрузки на ноги и проведении процедур несколько раз за сутки, но для современного человека подобное не всегда возможно.

Медики на период лечения рекомендуют придерживаться диеты, категорически запрещающей использование в пищу продуктов соленого, копченого, жареного характера. В основу питания кладут молочные и растительные продукты. При возможности стоит больше употреблять ягод костяники и черники, обеспечить организм обильным питьем, не менее 2 литров за сутки.

Стоит забыть о вредных привычках, в первую очередь, об употреблении алкогольных напитков. Замените этанол коктейлями витаминного содержания. Подобная диета поможет бороться с большей силой с образовавшейся болезнью, поспособствует избавлению от лишних килограммов при наличии.

Статья предназначена исключительно для информационного ознакомления. Без согласия доктора не стоит прибегать ни к одному из указанных способов лечения, последствия способны стать тяжелым испытанием для организма. Единственно врач, после проведения диагностических обследований, сможет выявить структуру новообразований под кожей и назначить правильное лечение, учитывающее особенности организма и возможные последствия и осложнения. Любая шишка требует незамедлительного обследования на природу возникновения и соответствующего лечения.

Отчего появляется уплотнение под кожей на ноге? Об этом расскажет лечащий врач. Шишка на ноге для многих становится обыденным явлением, так как встречается очень часто. Сама по себе она не является в большинстве случаев самостоятельно болезнью, а относится к числу симптомов, которыми проявляется совершенно другая патология. Мягкая шишка относится к группе новообразований. Если установить причину ее возникновения, можно вылечить и основное заболевание.

Обычно образование не причиняет особых хлопот на первых этапах своего развития. Но затем картина кардинально меняется. По мере роста шишка краснеет и появляется боль. Она появляется на разных участках ног, появляясь в единичном числе или во множественном. Быть мягкой или твердой причиняя боль или, кроме неэстетичного вида, не создавать более никаких проблем. Шишки могут развиваться с образованием язв или воспаления.

Если не заниматься лечением патологии, то со временем происходит серьезное нагноение в этой области. Заболевания, которые приводят к образованию подкожных шишек на ногах, имеют самую разную этиологию.

В первую очередь в эту группу входит такое серьезное заболевание как подагра. Его причиной становится нарушение обмена веществ и одновременно гормонального фона. В суставах скапливаются в большом количестве соли мочевой кислоты. Процесс сопровождается болями и отеками, ткани возле пораженного сустава краснеют. У пациента поднимается высокая температура. Появляется слабость.

Припухлость может образовываться при переходе заболевания в хроническую форму. При подагре шишки красные и в момент обострения немного размягчаются. Локализация у них разная, в том числе и на ногах.

Другое не менее серьезное, чем подагра, заболевание - бурсит. В этом случае воспаляются синовиальные суставные мешочки. Болезнь протекает как остро, так и переходит в хроническую форму. Острое форма болезни вызывается травмой, затронувшей суставную сумку. Вызывает бурсит и инфекция. К примеру, он может возникнуть как осложнение при:

  • гриппе;
  • фурункулезе;
  • остеомиелите.

Болезнь затрагивает любые суставы, в том числе и те, которые расположены на руках.

В области затронутого болезнью сустава образуется мягкий, упругий шарик. Он причиняет боль. Температура в этом случае, как и при всех воспалениях, повышена. Если не проводить необходимое лечение, заболевание становится хроническим. Шарик не проходит сам по себе, он болит, на коже возле него образуется свищ.

В народе существует еще одно неофициальное название шишки - "косточка". Медики же называют подобное явление деформацией стопы. Очень часто она образуется на большом пальце ноги. Такая косточка может:

  • быть мягкой или твердой;
  • иметь разный цвет;
  • причинять боль;
  • развиваться без каких-либо симптомов.

Чаще всего они со временем загнаиваются. Самой главной причиной образования шишки под кожей на боковой поверхности стопы является тесная и неудобная обувь. Поэтому чаще всего ступня страдает у женщин.

Одной из причин образования шишек является лишний вес, пожилой возраст, проблемы, связанные с эндокринной системой. Еще одним фактором становится наследственность. Если с подобными проблемами сталкивались близкие родственники, шанс заиметь уплотнение у детей на ноге довольно высок.

Человек, далекий от медицины, не сможет сам себе поставить правильный диагноз, тем более если новообразование имеет совсем небольшой размер. Поэтому обратиться к врачу просто необходимо. Вначале лучше выбрать ортопеда; если он не обнаружит патологии, то сможет направить к другому специалисту.

Шишки на ногах могут возникать не только в районе большого пальца, но и на "подъеме" стопы, на подошве, на голени.

Уплотнение под кожей на нижней конечности вырастает, если произошел сбой в обмене жиров. Онкология как и киста становиться еще одной причиной образования шишки.

На бедре, голени или ступне она опасна тем, что может перерождаться. Чаще всего новообразования образуются на ступне. Рак это или доброкачественная опухоль, можно определить только после гистологии. Обычно уплотнение на стопе представляет собой липому, гигрому, атерому и фиброму.

Липома не что иное как разросшаяся жировая ткань. Твердый шарик легко перемещается под кожей. Этот появившийся подкожный шарик очень редко переходит в рак. Он очень медленно растет и практически не создает неудобств. Поэтому его можно не лечить.

Гигрому тоже причисляют к доброкачественным опухолям. Образуется она на месте суставной сумки. Может содержать воду. Наиболее вероятное место локализации - у основания пальцев, на тыльной стороне стопы. Появляются подобные образование например, из-за частых травм стопы. Быстрый рост гигромы иногда сопровождается сильными болями, так как суставная сумка перерастягивается.

Атерома образуется на месте закупорки сального протока. Единственное место на ноге, где атеромы никогда не будет - подошва. В этом месте нет сальных желез. Очень часто этот вид опухоли воспаляется и образуется абцесс. Подобные шарики редко достигают больших размеров. Причиной появления становится нарушение гигиены или проблемы с обменом веществ.

Фиброма вырастает из соединительной ткани, чаще всего появляется на подошве. Очень похожа на плотный узелок. Такая опухоль иногда быстро разрастается. Из-за места нахождения создает значительные неудобства при ходьбе и стоянии на ногах.

В остальных случаях образования шишек, не связанных с опухолями, возможно наблюдать следующие симптомы:

  1. Появляется покраснение, это означает, что возникло воспаление.
  2. Кожные покровы в области шишки горячие, боль усиливается при ощупывании.

Подкожная киста (в том случае, если появилась именно она) тоже способна уплотняться. Внутри кисты обычно находится серозная жидкость. Киста может дать начало образованию свища. Через него содержимое кисты выходит наружу.

Различные подходы в терапии недуга

Что делать, если появилось уплотнение на ноге под кожей? Народная медицина рекомендует начинать лечение на начальной стадии образования шишки. Новообразование необходимо обрабатывать настойкой йода. Еще один из способов избавиться от патологии - делать компрессы из превращенного в кашицу сырого картофеля.

Оказать влияние на шишку косвенным путем можно, если соблюдать диету и исключить соленое и копченое. Уплотнения под кожей на ногах, образовавшиеся в результате обмена веществ, могут исчезнуть.

Лечение, назначаемое официальной медициной, сводится к хирургическому удалению шишки. При раке образование удаляют, а расположенные рядом ткани иссякают. При воспалении ставят дренаж, чтобы дать отток гною, дополнительно назначают антибиотики. Все доброкачественные опухоли также удаляются, а ткани иссякаются.

Фиброму, к примеру, удаляют с помощью лазера или холода. Эти способы наименее травматичны. Гигрому можно лечить консервативно. У пациента из-за быстрого роста опухоли могут возникнуть проблемы с ношением обуви, поэтому лечение лучше не затягивать. При консервативном методе ее прокалывают и удаляют жидкость, содержащуюся внутри.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с шишкой под кожей. Иногда они появляются также внезапно, как и проходят, дискомфорта не причиняют, в других случаях шишечки могут не проходить долгое время, увеличиваться и создавать явный косметический дефект, а иногда даже воспаляться.

В любом случае, если шишки появляются довольно часто, либо долго не проходят и причиняют какие-либо неудобства, следует воспользоваться квалифицированной медицинской помощью и пройти обследование. Не нужно забывать и о том, что любое заболевание в запущенной форме намного тяжелее поддается лечению, те патологии, которые были обнаружены в стадии формирования.

Шишка под кожей может возникнуть по самым разным причинам, иногда она свидетельствует о серьезной патологии, но не исключено, что образование возникло из-за какого-либо сбоя в работе организма. Возникать уплотнения могут в различных местах: на лице и шее, спине, руках или ногах, даже в паху, на ягодице или на бедре.

Рассмотрим самые частые причины возникновения подкожных шишек на теле человека:

  • Увеличение лимфоузлов из-за воспалительного процесса;
  • Появление различного рода опухолей, сюда относят и онкологические образования доброкачественного и злокачественного характера;
  • Нарушение жирового обмена в организме;
  • Инфекционные патологии и прогрессирующие процессе воспаления в мягких тканях;
  • Повышенные физические нагрузки, стрессы, переутомление;
  • Иногда причиной становится родимое пятно;
  • Шишка может стать признаком роста сальной железы;
  • Кожные патологии.

Не стоит исключать и тот факт, что уплотнения под кожей могут быть причиной неправильного образа жизни, курения, употребления алкоголя и плохого питания. А также пассивного образа жизни, несвоевременной санации инфекционных заболеваний и наследственной предрасположенности к патологии.

Рассмотрим самые часто встречающиеся заболевания, при которых может образоваться шишка на ноге под кожей, или на других частях тела.

Новообразования

Липома – это часто встречающееся доброкачественное новообразование, при котором может появиться твердая шишка. Состоит липома из жировой и соединительной ткани, обычно она имеет размер около 1,5 см, но может увеличиваться в зависимости от особенностей пациента, локализуется она на различных местах, например, на спине, шее, на ягодице. Липому удаляют в том случае, если она создает явный косметический дефект, либо сдавливает окружающие ткани.

Следить за своим здоровьем. Риск новообразований повыше у людей с нарушениями иммунной, эндокринной системы, поэтому очень важно вовремя лечить инфекционные заболевания, гормональные сбои. Чтобы вовремя обнаружить патологию, необходимо не реже раза в год проходить полный медицинский осмотр. А при появлении каких-либо неприятных симптомов обращаться к терапевту, а не заниматься самолечением.

Люди, которые ведут правильный образ жизни и следят за своим здоровьем в целом, менее подвержены появлению опухолей, да и вообще болеют меньше. Спорт и здоровое питание – это основы долголетия, поэтому, если на теле появилось шишка, нужно срочно что-то в своей жизни изменить, иначе последствия неправильного образа жизни могут стать необратимыми.

молодой уфимец борется со страшной болезнью

Сергей Цирульников сохраняет оптимизм и бодрое расположение духа

Молодой уфимец Сергей Цирульников среди друзей и знакомых известен как активный и творческий человек. Его образ жизни – это путешествия, игра на ударных инструментах и киберспорт. Около года назад в его насыщенную событиями жизнь ворвался рак. Сейчас он ложится в больницу на четвертый курс химиотерапии и ведет дневник онкобольного в Инстаграме. Несмотря на постоянные боли от борьбы с лимфомой и болезненных ощущений от лекарств, Сергей не теряет оптимизма. Он уверен, что все с ним будет в порядке.

УДАРИЛСЯ ОБ СТОЛ

История болезни Сергея началась осенью 2017 года. В один из дней он случайно ударился ногой об стол, ушибленное место стало постоянно болеть. Молодой человек стал использовать обезболивающие мази, но боли стали периодически возвращаться. Примерно после пятого обострения он решился на поход к хирургу. Было это весной прошлого года. Тогда на ушибленном месте образовалась небольшая шишка.

- Хирург направил меня на КТ. Сделали анализ, сказали, что все нормально. Потом перезвонили, сказали, что есть подозрение, сходите к онкологу и ортопеду. Прошел пять ортопедов, был у двух онкологов, все говорили, что все хорошо. В какой-то момент обезболивающие просто перестали помогать, - рассказал в беседе с «Комсомолкой» Сергей Цирульников.

«ДИАГНОЗ УЗНАЛ, ПРОЙДЯ ДЕСЯТКИ ВРАЧЕЙ»

Вскоре молодой человек разыскал одного из лучших ортопедов Уфы Сергея Холкина. С трудом, но парень смог попасть к нему на прием.

- Прорвался на консультацию, запись к нему на месяцы вперед. Это уже осень была. Он сказал, что нужно вырезать эту шишку и отправить на гистологию. В ноябре сделали операцию, долго ждали анализ. Он пришел, а в нем - саркома. Шок, - делится воспоминаниями Сергей.

Ортопед Холкин тогда успокоил его своей уверенностью. Врач предложил сделать повторный анализ, чтобы убедиться в правильности диагноза. Как оказалось, не зря.

- Так вышло, что диагноз свой я узнал, пройдя десятки врачей. Самым лучшим среди многих специалистов, к которым я обращался, оказался ортопед Сергей Холкин из 18-й больницы в Уфе, - заявил молодой человек.

С конца января Сергей ведет дневник своего лечения

По его словам, когда к ортопеду пришел повторный анализ, он также показал наличие саркомы. Было это уже в декабре прошлого года.

- Сергей Холкин не хотел верить в этот диагноз и настоял, чтобы анализы отправили в Москву. Там врачи определили неходжкинскую лимфому. Немножко выдохнув, я решил слетать в Питер на консультацию. Там меня многие врачи осмотрели, перепроверили снимки и всевозможные анализы. Так же поставили лимфому и расписали лечение, но дополнительно сказали обратиться в институт Мечникова, что бы установить подтип лимфомы, - рассказал уфимец.

Через некоторое время из института Мечникова пришел подробный анализ Сергея, по которому ему расписали программу лечения. Так, в январе этого года уфимец вышел на борьбу с раком. На своей страничке в Инстаграме он стал вести своеобразный дневник, где делится своими впечатлениями и ощущениями от процедур химиотерапии.

«ОЧЕНЬ БОЛЬНО, НО НУЖНО»

- Сейчас мне предстоит долгое и серьезное лечение, а именно - химиотерапия. Я подумал вести блог, или, проще сказать, дневник - каждый день лечения буду описывать все процедуры, свое состояние и ощущения, возможно, кому-либо будет интересно почитать мою ерунду. Итак, день 0. Сегодня мне делали пункцию костного мозга из тазовой кости, да еще и с двух сторон. Больно ли это? Очень больно, но нужно, - сообщил своим подписчикам Сергей Цирульников.

О том, как проходили первые курсы химиотерапии, молодой уфимец расписал довольно подробно. Так, в один из дней Сергей рассказал друзьям и подписчикам, как провел под капельницей четверо суток.

-День третий. Сегодня мне приготовили ядерный коктейль из трех препаратов, который будут капать 96 часов, т.е. 4 суток. Чувствую себя хорошо. Никаких побочек пока что не было. Говорят, они наступят после 5 дня, а возможно, и не наступят. Настроение нормальное. Всем хорошего вечера. До завтра! – написал он.

Скоро Сергей Цирульников ляжет в больницу для прохождения очередного курса химиотерапии. Сам он не падает духом и верит в свое выздоровление.

Ушиб большеберцовой кости - нижняя часть ноги - Заболевания - опорно-двигательный аппарат - Что мы лечим

Что такое костный ушиб большеберцовой кости?

Тонкий поверхностный слой кости называется надкостницей. Прямая травма большеберцовой кости может повредить надкостницу (известное как ушиб большеберцовой кости или ушиб надкостницы). Это вызывает скопление крови под надкостницей большеберцовой кости. Физиотерапия - важное лечение ушиба большеберцовой кости.

Вверху: Роликовый массаж мягких тканей, применяемый опытным терапевтом к икроножной мышце.

Как возникает ушиб большеберцовой кости?

Ушиб большеберцовой кости возникает в результате прямого удара по голени твердым предметом, например ботинком, клюшкой или мячом.Удар вызывает повреждение надкостницы. Надкостница содержит нервные волокна и кровеносные сосуды. Повреждение кровеносных сосудов в надкостнице вызывает скопление крови под ней. Когда эта кровь сворачивается, образуется гематома, и начинается воспалительная реакция, чтобы удалить ее и вылечить пораженный участок.

Каковы симптомы ушиба кости большеберцовой кости?

Ушиб большеберцовой кости вызывает боль и отек. Во время травмы ощущается сильная боль, поскольку нервные волокна в надкостнице стимулируются.Боль обычно проходит в течение нескольких минут. Однако боль может вернуться, поскольку кровотечение происходит под надкостницей. На передней части голени можно увидеть большую болезненную шишку (или шишку). Другие симптомы могут включать:

Вверху: массаж триггерной точки на камбаловидной мышце специалистом-терапевтом.

Что делать, если у меня ушиб большеберцовой кости?

Если у вас есть ушиб большеберцовой кости, вам следует немедленно начать курс RICE , чтобы остановить кровотечение и отек.Вам также следует как можно скорее назначить физиотерапевтическое обследование. Вам следует продолжить режим RICE в течение первых 48 часов или до консультации с физиотерапевтом.

Чего нельзя делать, если у меня ушиб большеберцовой кости?

В первые несколько дней после прямого удара по большеберцовой кости не следует предпринимать действий, которые увеличивают приток крови к травмированному участку. Эти действия включают горячий душ, тепловые массажные движения, массаж, употребление алкоголя и чрезмерную активность.Они могут продлить кровотечение под надкостницей, вызывая дальнейшую боль и более длительное выздоровление.

Могут ли ушибы большеберцовой кости иметь долгосрочные последствия?

Большинство ушибов большеберцовой кости заживают без осложнений в течение нескольких недель с отдыхом и защитой от повторных травм. Боль обычно утихает, и постепенно исчезает выступающая шишка на голени.

Вверху: Бег трусцой с сопротивлением на месте для укрепления мышц ног под наблюдением специалиста-физиотерапевта MSK.

Физиотерапевтическое лечение ушиба большеберцовой кости.

После ушиба большеберцовой кости важно физиотерапевтическое лечение и консультации. Первоначально ваш физиотерапевт поставит вам диагноз, определит точные ткани и степень повреждения. После оценки можно определить, сколько времени потребуется для заживления травмы. Ваш физиотерапевт также может использовать ряд методов лечения, чтобы уменьшить боль и отек, а также ускорить заживление поврежденных структур.

Лечение может включать:

Чтобы договориться о физиотерапевтическом обследовании, позвоните в Physio.co.uk по телефону 0330 088 7800 или забронируйте онлайн.

Адамантинома - Национальный институт рака

Что такое адамантинома?

Адамантинома - редкий рак кости. В большинстве случаев адамантинома растет в голени. Это часто начинается с образования шишки в середине большеберцовой кости (большеберцовой кости) или икроножной кости (малоберцовой кости). Адамантинома также может возникать в кости челюсти (нижней челюсти) или, иногда, в предплечье, руках или ногах.Шишка адамантиномы может быть болезненной, опухшей и красной, а также вызывать проблемы с движением.

Адамантинома - серьезное заболевание. Лечение важно для выживания, но полное выздоровление возможно.

Насколько распространена адамантинома?

Адамантинома составляет менее 1% всех случаев рака костей. Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Чаще всего страдают молодые люди. Адамантинома у детей встречается очень редко.

Как диагностируется адамантинома?

Адамантинома может вызывать симптомы боли и отека и иногда может ощущаться врачом во время медицинского осмотра.

Визуализация : Если у вас есть симптомы адамантиномы, ваш врач будет использовать сканирование изображений, такое как рентген, КТ, МРТ и сканирование костей, чтобы определить размер опухоли, скорость ее роста и местонахождение. в организме. Они также проверит наличие признаков того, что рак распространился на другие части тела.

Биопсия: Чтобы проверить, является ли опухоль адамантиномой, ваш врач выполнит биопсию, взяв небольшой образец из опухоли с помощью иглы. Эксперт, называемый патологом, изучит клетки образца под микроскопом, чтобы увидеть, что это за опухоль.

Как лечится адамантинома?

Хирургия - лучший вариант лечения адамантиномы. Если опухоль и все раковые клетки удалены, есть хорошие шансы на выздоровление. Если некоторые раковые клетки остались, высока вероятность того, что рак вернется в то же место или в другую часть тела. Адамантиномы, как правило, не реагируют на другие виды лечения рака, такие как химиотерапия.

По возможности хирург удаляет опухоль и не касается здоровых частей тела, но иногда необходимо удалить конечность с опухолью адамантиномы.Конечность может быть восстановлена ​​хирургическим путем, чтобы сохранить функцию, но детали этого процесса будут разными для каждого человека.

После того, как опухоль адамантиномы была удалена хирургическим путем, вам нужно будет регулярно посещать врача, чтобы вовремя поймать ее, если она все же вернется.

Передается ли адамантинома в семье?

Нет, адамантинома не передается по наследству.

Как образуется адамантинома?

Ученые постоянно работают над тем, чтобы понять, как формируется рак, но это может быть трудно доказать.Поскольку адамантинома чаще всего возникает у молодых людей после того, как кости перестают расти, это может дать ученым некоторые подсказки. Но адамантинома настолько редка, что очень мало известно о ее причинах.

Каков прогноз для людей с адамантиномой?

Оценка того, как болезнь повлияет на вас в долгосрочной перспективе, называется прогнозом. Все люди индивидуальны, и прогноз будет зависеть от многих факторов, таких как:

  • Где опухоль в вашем теле
  • Если рак распространился на другие части тела
  • Какая часть опухоли удалена во время операции

Если вам нужна информация о своем прогнозе, важно поговорить со своим врачом.У NCI есть ресурсы, которые помогут вам понять прогноз рака.

Врачи оценивают выживаемость по тому, как группы людей с адамантиномой жили в прошлом. Поскольку пациентов с адамантиномой так мало, эти показатели могут быть неточными. Они также не могут рассматривать разрабатываемые новые методы лечения. Имея это в виду, у вас больше шансов на полное выздоровление, если все раковые клетки будут удалены хирургическим путем.

Когда следует беспокоиться - Основы здоровья от клиники Кливленда

Обнаружение новой шишки или шишки на теле заставит многих из нас задуматься.В конце концов, шишка в редких случаях может означать рак. Но не каждая шишка или шишка должна вызывать беспокойство или беспокойство.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хорошая новость в том, что большинство этих комков безвредны и не вызывают беспокойства. Ряд кожных или других заболеваний может вызвать появление шишек и шишек на поверхности или чуть ниже кожи.

Когда не стоит волноваться

Комки, не вызывающие беспокойства, имеют некоторые отличительные особенности.

Один из основных маркеров - можете ли вы связать внешний вид опухоли с конкретной травмой или деятельностью, - говорит хирург-ортопед Натан В. Меско, доктор медицины. Спортсмены всех уровней время от времени испытывают неровности в результате упражнений, тренировок, соревнований или другой физической активности.

В этом случае мы рекомендуем вам следовать основному методу RICE: покой, лед, сжатие и подъем », - сказал доктор.- говорит Меско. «Если со временем опухоль или опухоль исчезнут, это обнадеживающий признак того, что они безвредны и не о чем беспокоиться».

Не очень серьезные шишки обычно:

  • Мягкий.
  • Mobile, то есть он движется и меняет форму при прикосновении.
  • Находится в поверхностном или жировом слое кожи.
  • Растут большими и болезненными при активности и уменьшаются в размерах при отдыхе.

Кисты - одно из наиболее распространенных состояний, вызывающих образование шишек, шишек или припухлостей.Некоторые распространенные кисты включают кисты Бейкера , - выпуклость, заполненная жидкостью, которая образуется за кистами колена и ганглия, округлые шишки, заполненные желеобразной жидкостью, которые развиваются вдоль сухожилий и суставов.

Другие состояния, которые могут вызывать отек, включают тендинит, увеличение лимфатических узлов, когда оно сопровождается воспалением или инфекцией, или ревматоидный артрит.

Когда необходимо дополнительное расследование

В редких случаях необъяснимая шишка, шишка или припухлость могут быть признаком более серьезной проблемы под кожей.

Раковые шишки обычно большие, твердые, безболезненные на ощупь и появляются спонтанно. Масса будет неуклонно увеличиваться в размерах в течение недель и месяцев. Раковые образования, которые можно почувствовать снаружи, могут появиться в груди, яичке или шее, а также в руках и ногах.

Один из видов раковой опухоли, которая может образовываться практически в любом месте тела, называется саркомой мягких тканей взрослого человека. К мягким тканям тела относятся мышцы, сухожилия (волокна, соединяющие мышцы с костями), жир, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, нервы и ткани вокруг суставов.

Однако, по словам онколога Дейла Шепарда, доктора медицины, онколога Дейла Шепарда, наиболее часто саркома мягких тканей у взрослых развивается в ногах, руках, груди или в области позади живота, называемой забрюшинным пространством.

«Саркома мягких тканей взрослого человека - это заболевание, при котором злокачественные клетки образуются в мягких тканях тела», - говорит он. «На ранних стадиях это редко вызывает симптомы, потому что опухоли часто располагаются глубоко в тканях».

Саркомы мягких тканей могут вырасти до довольно больших размеров, прежде чем вызывать симптомы, потому что они часто проникают глубоко в тело.- говорит Шепард.

Чаще всего саркомы мягких тканей ощущаются как образования или шишки, которые могут быть болезненными. По его словам, если опухоль находится в брюшной полости, это может вызвать тошноту или ощущение полноты, а также боль.

Саркома мягких тканей у взрослых встречается редко. По словам доктора Шепарда, среди взрослых они составляют менее 1% всех раковых заболеваний.

Важно поговорить со своим врачом о любых шишках размером более двух дюймов (размером с мяч для гольфа), увеличивающихся или болезненных независимо от их расположения.

«Сообщите своему врачу о новых опухолях или других симптомах, которые невозможно объяснить или которые не исчезнут в течение нескольких недель», - говорит доктор Шепард.

Шина на голень - взгляд физиотерапевта

« Шина для голени s» - расплывчатый термин, используемый для обозначения боли в нижней части голени. Это расплывчато, потому что боль в голени может означать боль с внешней стороны ноги, внутри ноги, боль от стрессового перелома или боль от синдрома компартмента. Медицинский термин для шинобиальной голени - это синдром медиального стресса большеберцовой кости (MTSS).Этот термин точен, поскольку он объясняет, что боль и дискомфорт находятся на внутренней стороне большеберцовой кости и связаны с нагрузкой на кость. Классическими симптомами MTSS являются боль и дискомфорт в голени / голени из-за повторяющегося бега по твердой поверхности или чрезмерного использования сгибателей стопы. Боль достаточно изнурительна, чтобы спортсмен не мог заниматься нагрузкой, например бегом, прыжками и танцами.

Клинические признаки включают повышенную болезненность и шишки на внутренней стороне большеберцовой кости .Симптомы включают тупую ноющую боль , вызванную упражнениями и уменьшающуюся в покое. Типичная поза ног заключается в чрезмерном повороте пяточной кости наружу (чрезмерная пронация) и повороте колена внутрь. Клиническая оценка показывает слабость мышц бедра и жесткость колен.

Покрытие голени распространено среди спортсменов

Исследования показывают, что шины на голени распространены среди спортсменов, которые выполняют зигзагообразные прыжки, баскетбол, прыжки с лестницы, упражнения с высокой ударной нагрузкой и мышечную усталость.Все вышеупомянутые действия вызывают огромную нагрузку на большеберцовую кость. Сокращение мышц во время этих действий изменяет кость голени, что будет объяснено позже.

Причина раскола голени

Исследования показывают, что причиной раскола голени является тракционная травма. Чтобы понять это, необходимо краткое обсуждение анатомии. Глубокая икроножная мышца, называемая камбаловидной, и другая мышца, называемая длинным сгибателем пальцев, - это две мышцы, которые прикрепляются к нижней части большеберцовой кости через фасцию (большеберцовая фасция), а их сухожилия пересекают лодыжку, чтобы прикрепиться к стопа.Следовательно, когда вышеупомянутые мышцы сокращаются, это создает напряжение в фасции большеберцовой кости. Сила растяжения воздействует на фасцию, в результате чего фасция натягивает внешний слой большеберцовой кости. Затем кость голени реагирует на повторяющееся раздражение, создавая больше кости, что называется ремоделированием. Процесс ремоделирования - это удаление части кости, которая недостаточно прочна, и замена ее более прочной костью, чтобы справиться с повышенными требованиями. Это объясняет ощущение неровностей на голени во время обследования.Более того, если нагрузка на слабую кость будет продолжаться, это может привести к стрессовому перелому. Таким образом, сильная икроножная мышца воздействует на голень, как натянутая тетива - на лук.

Другой способ образования шин на голени - способность костей голени сопротивляться изгибу. Компрессионная нагрузка на голень увеличивается от ходьбы к бегу. Сжимающая нагрузка во время ходьбы деформирует кость до того, как пальцы ног оторвутся от земли. Бег в гору и зигзагообразный бег увеличивают сжимающую нагрузку в три раза выше, чем ходьба.Нагрузка выше при спринте и спуске. Деформация сдвига в большеберцовой кости достаточно высока, чтобы образовались шины на голени. Это важно для спортсменов с плохой техникой бега. Когда пятка ударяется о землю во время бега и когда тело проходит через опущенную стопу, жесткость в коленях снижает эффект амортизации. Исследования показывают, что скованность в коленях прямо коррелирует с неспособностью амортизировать удары. Сгибание колена, когда пятка касается земли, и когда тело перемещается по стопе во время бега, снижает нагрузку на голень.Однако во время вертикального прыжка сжимающая нагрузка ниже, чем при беге, потому что потенциальная энергия рассеивается за счет увеличения диапазона движений коленного, тазобедренного и голеностопного суставов, а не передачи энергии к голени.

Показано, что мышечная усталость влияет на причину появления шин на голени. Предполагается, что мышцы в области голени и стопы действуют как амортизаторы, поглощая напряжение движения, которое в противном случае передавалось бы на кости. Следовательно, когда спортсмены делают слишком много слишком рано, это вызывает мышечную усталость, что приводит к снижению амортизирующей функции мышцы.Следовательно, нагрузки передаются на кости, что приводит к образованию шин на голени. Кроме того, мышечная усталость увеличивает сжимающие и растягивающие нагрузки на голень на 26–35 процентов. Повреждение быстрее накапливается в области сжатия кости. Недостаточная выносливость мышц голеностопного сустава наблюдается у пациентов, страдающих расколотой голени.

Приведение бедра (колено сгибается), выворот задней части стопы (получается чрезмерная пронация - пятка оказывается) и свободный момент (вращательная нагрузка на большеберцовую кость) являются наиболее важными переменными при прогнозировании шин и стрессовых переломов.

Лечение расщепления голени

Лечение расщепления голени зависит от его причины. Активный отдых, лед и подъем - обычные методы лечения. Активный отдых дает время для заживления и устранения воспаления. Спортсмены могут поддерживать свою физическую форму, используя другие формы тренировок, такие как плавание или езда на велосипеде. Настоятельно рекомендуется избегать упражнений с отягощениями. Лед и возвышение уменьшают воспаление и боль. Заклеивание голени помогает снизить напряжение на камбаловидной мышце и мышцах сгибателя пальцев, что способствует ремоделированию кости.Растяжка всех напряженных мышц вокруг лодыжки и голени увеличивает способность мышц поглощать удары, за исключением камбаловидной мышцы и сгибателя пальцев. Растяжение камбаловидной мышцы и сгибателей пальцев увеличивает тяговое напряжение на голень, что усугубляет проблему.

Бедро контролирует функцию колена. Колено должно быть достаточно согнутым, чтобы усилить эффект амортизации. Колено также контролирует функцию лодыжки. Таким образом, эксцентрическое (отрицательное) укрепление мышц голеностопного сустава, колена и бедра имеет первостепенное значение при лечении шин голени, чтобы контролировать опускание тела на пораженной ноге.Укрепление этих мышц влияет на кость, чтобы противостоять эффекту изгиба во время ходьбы и бега.

Исправление биомеханических дефектов, таких как чрезмерная пронация стопы и неравенство длины ног, имеет важное значение для правильной техники бега. Практика хороших навыков бега важна для поощрения эффекта амортизации, сопротивления изгибу костей и правильного функционирования / контроля бедер, колен и лодыжек.

Нет никаких доказательств, подтверждающих какой-либо единственный метод предотвращения образования шин на голени.Однако наиболее многообещающие результаты подтверждают использование амортизирующих стелек. Другие методы профилактики шин для голени, основанные на вышеизложенном понимании, включают ношение подходящей обуви для бега / ходьбы с твердым упором для пятки, чтобы контролировать пяточную кость во время удара пяткой.

Кроме того, спортсмены должны сбалансировать бег по твердым и мягким поверхностям, чтобы уменьшить повторяющийся эффект изгиба костей. Исследования показали, что ударные волны, возникающие во время бега, зависят от поверхности.Поверхность травы привела к увеличению ударной волны на 25% по сравнению с асфальтом. Искусственная трасса на 5% выше асфальта. Натуральная трава вызывает меньшую нагрузку на пятку и подушечку стопы.

Увеличивайте пробег постепенно, чтобы предотвратить мышечную усталость. Мышцы, как показано выше, снижают изгибающую нагрузку на кость и уменьшают нагрузку на тело. Усталость снижает способность рассеивать и уменьшать нагрузку на тело во время бега.

Укрепление мышц ног важно для ослабления ударной волны, распространяющейся во время бега.Слабость при эксцентрическом сокращении, например при беге под уклон, снижает способность мышц ослаблять ударную волну во время бега. Эксцентрическая сила предотвращает жесткость колена, тем самым позволяя колену сгибаться достаточно, чтобы рассеять силу от большеберцовой кости к мышцам. Укрепление отводящих мышц (мышцы на внешней стороне бедра) и ягодичных мышц (ягодичных мышц) предотвращает поворот колена, поддерживает правильное положение большеберцовой кости и предотвращает схлопывание дуги. Он также контролирует свободный момент большеберцовой кости, тем самым предотвращая поворот пальцев ног внутрь или наружу.

Растяжка мышц ног также играет первостепенную роль в предотвращении образования шин на голени. Увеличивает способность мышц поглощать ударные волны.

Обучение и практика более мягкого бега уменьшат ударную волну большеберцовой кости. Изменение частоты беговых шагов снизит нагрузку на большеберцовую кость.

Радж Иссури, MPT

Позвоните в STARS, если у вас есть вопросы по поводу шины на голени или вам требуется лечение.

Артикул:

Бейтс П.Шины голени - обзор литературы. Brit J Sports Med; 19 (3): 132-137.

Beck BR, Osternig LR. Синдром медиального напряжения большеберцовой кости. Расположение мышцы на ноге в зависимости от симптомов. J Bone Joint Surg 1994; 76 (7): 1057-1061

Ян П.Ф., Брюгеман Г.П. и др. Что мы в настоящее время знаем из измерений деформации костей in vivo у людей. J Musculoskelet Neuro Anat Interact 2011; 11 (1): 8-20

Йошикава Т., Мори С. и др. Влияние мышечной усталости на растяжение костей.J Exp Biol 1994; 188: 217-33

Carter DR et al. Усталостное поведение кортикальной кости взрослого человека: влияние средней деформации и диапазона деформации. ACTA Orthop Search 1981; 52 (5): 481-90

Ким В., Волошин А. Динамическое нагружение при беге по различным поверхностям. Human Movement Science 1992; 11 (6): 675-689

Tessutti V, Thromboni-Souza F et al. Распределение подошвенного давления в подошве во время бега по натуральной траве и асфальту в беге-любителя. J Sci Med Sports 2010; 13 (1): 151-155

Burr DD, Malgrove C et al.Измерение in vivo большеберцовых деформаций человека во время активной деятельности. Bone 1996; 18 (5): 405-10

Milgrom C, Finestone A et al. Упражнения с высокой отдачей вызывают большее напряжение большеберцовой кости, чем бег. Br J Sports Med 2000; 34 (3): 195-9

Буш Р., Джонсон С. Синдром медиального напряжения большеберцовой кости (большеберцовый фасциит). Предлагаемая патомеханическая модель с фасциальной тракцией. J Am Podiatric Med Assoc 2007; 97 (1): 31-36

Madeley LT, Munteanu SE et al. Выносливость подошвенного сгибателя голеностопного сустава у спортсменов с синдромом стресса медиальной большеберцовой кости: исследование случай-контроль.J Sci Med Sports 2007; 10 (6): 356-362

Pohl MB, Mullineave DR et al. Биомеханическое прогнозирование ретроспективного стрессового перелома большеберцовой кости у бегунов. J Biomech 2008; 41 (6): 1160-1165

Аркадий С, Волошин А и др. Динамическая нагрузка на мышечную систему человека - эффект утомления. Clin Biomech 1998; 13 (7): 515-520

Мизраха Дж, Вербицкий О. и др. Ударные ускорения и затухание при спуске и ровном беге. Clin Biomech 2000; 15 (1): 15-20

Узловатая эритема - канал улучшения здоровья

Узловатая эритема проявляется в виде красных болезненных шишек, чаще всего на голенях или голенях.Это состояние в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и имеет тенденцию развиваться где-то в возрасте от 20 до 45 лет. Очень редко страдают дети в возрасте до 15 лет.

Конкретная причина узловатой эритемы неизвестна, но это состояние может быть вызвано некоторыми лекарствами, болезнями и инфекциями. Во многих случаях триггер остается неизвестным. Даже после лечения воспаленные узелки могут исчезнуть через три-шесть недель.

Симптомы узловатой эритемы

Симптомы включают:
  • Чаще всего поражается кожа голеней.
  • Другие области, которые могут быть затронуты, включают лодыжки, икры, бедра, ягодицы и руки.
  • На коже появляются красные, твердые, горячие и болезненные комочки.
  • Комки могут быть шириной от 1 см до 20 см.
  • В пораженной области может образоваться до 50 шишек.
  • Ноги могут опухать.
  • Может возникнуть лихорадка и общее недомогание.
  • Около половины всех случаев связаны с болями в суставах, особенно в коленях.
  • Иногда развивается конъюнктивит.
  • Комки меняют цвет от ярко-вишнево-красного до пурпурного за несколько дней.
  • Пурпурные комочки становятся коричневато-желтыми и плоскими в течение нескольких недель.
  • Шишки имеют тенденцию повторяться, если человек недостаточно отдыхает.

Узловатая эритема - иммунные клетки

Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и подкожного слоя. Подкожный слой является самым глубоким и обеспечивает поддержку и структуру вышележащей дермы и эпидермиса.

Узловатая эритема является иммунологической реакцией. Характерные комочки представляют собой скопления иммунных клеток, сгруппированных в карманы подкожного слоя. В некоторых случаях также может поражаться дерма (средний слой кожи).

Причины узловатой эритемы

Точная причина узловатой эритемы неизвестна, но некоторые случаи могут быть связаны или спровоцированы рядом инфекций и других факторов, в том числе:
  • инфекции горла, обычно бактериальные
  • поражение лимфы узлы при саркоидозе
  • туберкулез
  • Болезнь Ходжкина
  • гормональные изменения, такие как беременность и прием противозачаточных таблеток
  • определенных лекарств, включая пенициллин, бромиды и сульфаниламиды
  • воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
  • другие инфекции, включая пситтакоз, инфекционный мононуклеоз (EBV или «железистая лихорадка»), гепатит B и сифилис.
Триггер неизвестен примерно в 20% случаев.

Диагностика узловатой эритемы

Узловатую эритему можно спутать с другими кожными заболеваниями, такими как васкулит или липоидный некробиоз. Это должно быть тщательно диагностировано, и для определения причины могут использоваться дальнейшие тесты.

Это могут быть:

  • история болезни
  • медицинский осмотр
  • биопсия подкожной ткани
  • мазок из горла
  • анализы крови
  • рентген грудной клетки
  • специальные тесты для других известных триггеров, таких как туберкулез.

Лечение узловатой эритемы

Лечение зависит от первопричины, но может включать:
  • постельный режим для снятия давления и уменьшения отека
  • поддерживающие чулки или бинты
  • использование чередующихся горячих и холодных компрессов для облегчения боли
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • кортикостероиды для уменьшения воспаления
  • лечение основной причины - например, лечение инфекции или изменение лечения, если лекарственные препараты являются причиной
  • , как сообщается, полезны другие лекарства, включая дапсон, колхицин, гидроксихлорохин и эритромицин.

Куда обратиться за помощью

Шина на голени Симптомы и лечение

Что такое шина на голень

Shin Splints - это состояние чрезмерного использования, обычно вызываемое бегом или другими нагрузками. Есть две разновидности шин для голени: задняя и передняя. Это состояние возникает, когда передняя большеберцовая мышца или задняя большеберцовая мышца соответственно сжимаются и натягивают соединительную ткань (надкостницу), выстилающую большеберцовую или большеберцовую кость. Это напряжение вызывает болезненное воспаление вдоль голени между коленом и лодыжкой, которое усугубляется активностью и сокращением задействованных мышц.

Причины появления трещин на голени

Когда кто-то чрезмерно пронатирует или пронатирует слишком быстро, одна или обе эти мышцы могут работать тяжелее, чем обычно. В результате наступает утомление, ведущее к неэффективной выработке силы, что приводит к микроразрыву мягких тканей и, как следствие, к воспалительной реакции.

Признаки и симптомы раскола голени

  • Болезненность внутренней части голени (может начинаться с тупой боли и переходить в острую)
  • Боль начинается с активности, а затем, кажется, исчезает, но может вернуться к концу активности, поскольку шины на голени усиливаются, боль может длиться дольше
  • Может появиться покраснение голени (рубин)
  • Отек голени
  • Может ощущаться шишка или шишка на голени
  • Боль при обращении пальцев ног или голеностопного сустава вниз

Факторы риска

  • Бег по неровной поверхности
  • Бег под уклон
  • Возобновление деятельности (упражнения) после периода отсутствия или снижения активности
  • Слабые мышцы передней части ноги (более сильные мышцы задней части ноги)
  • Чрезмерная пронация (когда ваша ступня перекатывается внутрь и свод стопы сглаживается)
  • Ношение неподходящей обуви (изношенной или неподходящей для вашего типа стопы)
  • Тренироваться слишком усердно, слишком рано (не увеличивать активность постепенно) из-за утомления мышц
  • быстро теряют способность поглощать удары, поэтому кости подвергаются большей нагрузке.

Лечение

Во-первых, отдых и лед, чтобы уменьшить наносимый урон и воспаление.После острой фазы назначают ортопедические изделия, чтобы уменьшить чрезмерную пронацию и помочь снять нагрузку на мышцы, которые будут перегружены, если пронация не будет контролироваться.

Не знаете, к какому специалисту обратиться или какое лечение подойдет вам лучше всего? Позвоните по телефону 604-737-1177, чтобы назначить бесплатную консультацию или забронировать онлайн

Что это за шишка ниже колена моего ребенка? Болезнь Осгуда-Шлаттера

Что такое болезнь Осгуда-Шлаттера?

Болезнь Осгуда-Шлаттера - это воспаление сухожилия надколенника, которое вызывает боль в месте прикрепления к верхней голени, чуть ниже колена.Это может произойти у кого угодно, но чаще всего встречается у молодых спортсменов в возрасте 10-15 лет.

Что вызывает болезнь Осгуда-Шлаттера?

Osgood-Schlatter характеризуется повышенным напряжением сухожилия надколенника, сухожилия, которое соединяет коленную чашечку с костью голени. В подростковом возрасте наши тела проходят периоды быстрого роста, когда рост костей обычно опережает рост соответствующих мышц и сухожилий. Это несоответствие может привести к сравнительно короткой четырехглавой мышце, которая впоследствии увеличивает напряжение на сухожилие надколенника.Это повышенное напряжение, усугубляемое бегом и прыжками, приводит к воспалению и боли, связанным с болезнью Осгуда-Шлаттера.

Подростковый возраст является основным фактором риска, но другие способствующие факторы включают:

  • Виды спорта , которые включают много бега и прыжков
  • Отсутствие гибкости четырехглавой мышцы
  • Мужской пол , хотя женщины страдают больше. и многое другое с увеличением количества занятий спортом

Каковы симптомы болезни Осгуда-Шлаттера?

Наиболее часто встречающиеся симптомы болезни Осгуда-Шлаттера включают:

  • Боль в колене, которая усиливается при физической активности, лучше в состоянии покоя
  • Отек и болезненность ниже коленной чашечки
  • Нежность и / или увеличение костных выступов могут наблюдаться в верхняя часть большеберцовой кости

Как диагностируется болезнь Осгуда-Шлаттера?

Болезнь Осгуда-Шлаттера можно заподозрить на основании возраста пациента, активности, наличия боли в коленях и болезненности при пальпации ниже коленной чашечки.Дальнейшее обследование может включать наблюдение за тем, как пациент ходит, бегает или прыгает, чтобы увидеть, какие движения воспроизводят боль. В редких случаях для выявления воспаления может использоваться УЗИ, а для исключения других патологий может быть показано рентгеновское исследование или МРТ.

Как лечится болезнь Осгуда-Шлаттера?

Как правило, болезнь Осгуда-Шлаттера хорошо поддается консервативному лечению, в том числе:

  • Отдых
  • Лед
  • Растяжка
  • Физическая терапия
  • Нестероидные противовоспалительные средства (такие как ибупрофен) по мере необходимости

Хирургия обычно рассматривается только в хронических случаях после того, как исчерпаны другие варианты лечения.

К счастью, типичный прогноз болезни Осгуда-Шлаттера отличный, поскольку большинство симптомов исчезают при консервативном лечении. Очень редко возникают длительные проблемы после подросткового возраста.

Если у вашего ребенка симптомы болезни Осгуда-Шлаттера, запишитесь на прием к одному из ортопедов-специалистов OrthoNeuro сегодня! Позвоните по телефону 614-890-6555 или щелкните ссылку ниже.