Шея хрустит и затекает – причины и основные заболевания, что делать и как лечить в домашних условиях, методы народной медицины

Шея затекает и хрустит — Все про суставы

Содержание статьи:

Что делать, если хрустит шея при повороте головы?

Хруст в шейном отделе позвоночника явление частое и далеко не безобидное. Поэтому, как только вы заметили,что при повороте головы в сторону, шея начинает хрустеть, немедленно обратитесь к доктору. Это не означает, что у вас найдут какое-либо заболевание, ведь не всегда хруст  является симптомом болезни позвоночника, но лучше перестраховаться, так как зачастую он сигнализирует о появлении остеохондроза, лечить который на поздних стадиях развития крайне тяжело.

Помимо этого возникновению хруста способствует множество причин, каждую из которых следует тщательно изучить и, если возможно, ликвидировать.

Причины хруста в шее

Например, у людей, профессионально занимающихся спортом, наблюдается диссоциация мышц сгибателей и разгибателей. В не разогретом состоянии или без должных физических нагрузок они начинают хрустеть, но стоит только немного размять шейно-воротниковую зону, и хруст сразу же прекратится. Иногда дискомфорт в шейном отделе связан с потерей стабильности позвонков или частыми выполнениями одинаковых движений. Это свойственно водителям, которым постоянно приходится вертеть головой в разные стороны, оценивая ситуацию на дороге.

Такие проявления не несут в себе опасности, но все-таки требуют внимания.

Многие люди постоянно принимают различные витаминные комплексы, забывая при этом контролировать содержание кальция в крови.  А его избыток имеет свойство откладываться в мышечных волокнах, сухожилиях, суставах, делая тело «кальцинированным». Оно теряет гибкость, хрящевая ткань становится менее эластичной, что провоцирует не только появление хруста, но и изнашивание дисков.

Это серьезное заболевание, приводящее к потере межпозвоночными дисками амортизационных функций, в результате чего позвонки начинают разрушаться, осанка перестает быть ровной, мышцы не всегда реагируют на нервные импульсы, становятся слабыми.

Хрустит шея при сколиозе

Сколиоз, патологический кифоз и лордоз также сопровождаются хрустом шеи. Здесь следует немедленно обратиться к врачу и пройти курс лечения, иначе вы рискуете столкнуться с проблемой стирания позвонков, дистрофией мышц.

Еще одной причиной появления специфического хруста являются костные образования позвонков – остеофиты, являющиеся частыми спутниками остеохондрозов. Помимо этого они вызывают болезненные ощущения, травмируя острыми краями, находящиеся по близости нервы, мышцы и даже твердую оболочку костного мозга.

Деформации позвонков и хруст в шее

У людей со слабыми мышцами шеи часто возникают подвывихи дугообразных отростков, также провоцирующих хруст на фоне острой боли, плохо поддающейся воздействию анальгетиков. Чтобы успокоить болевые приступы, нужно класть голову на ровную поверхность и находится в таком положении десять, пятнадцать минут. За это время мышцы полностью расслабляются, а спазмы утихают.

Мелкие диски позвоночника больше подвержены деформации и возрастной дегенерации, что тоже способствует возникновению хруста шейного отдела позвоночника. Вызываются такие изменения также неправильным поднятием тяжестей, частыми нагрузками на позвоночник.

Дети страдают хрустом в шее из-за патологий в развитии хрящевой ткани, спровоцированной наследственностью или недостатком необходимых питательных веществ.

Хруст в шее при остеохондрозе

Но чаще всего появившийся хруст в шее – это признак остеохондроза. А если это еще сопровождается онемением конечностей плечевого пояса, то вероятность наличия у человека остеохондроза составляет практически девяносто процентов. Но в любом случае, не стоит оставлять без внимания любые появившиеся «новшества», ставить самостоятельно диагноз и заниматься самолечением.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и сдать нужные анализы. А потом строго следовать назначенной терапии.

Также о развитии остеохондроза свидетельствуют боли в шейном и грудном отделе. Это заболевание очень быстро распространяется по организму, поэтому хруст может быть не только в шее, а и под лопатками. Лечить это заболевание возможно только на начальных стадиях развития. Потом оно приобретает хроническую форму, избавиться от которой не получится до конца жизни.

Такие люди периодически сталкиваются с воспалениями, болями, вынуждены придерживаться бессолевой диеты и постоянно принимать кучу препаратов.Самым опасным последствием остеохондроза является нарушение мозгового кровообращения, что приводит к частым обморокам и мигреням.  Это объясняется сдавливанием позвоночных артерий, снабжающих кровью все отделы позвоночника.

Воспаление лимфатических узлов и боль в шее

Иногда боли в области шейного отдела являются следствием воспаления и увеличения лимфатических узлов. В данном случае, это говорит о наличии еще какого-то заболевания, ведь заболевание лимфоузлов – это не первопричина. Увеличившиеся в размере узлы оказывают компрессионное воздействие на мышцы и нервы шеи, что вызывает болезненные ощущения, проявляющиеся обычно при совершении движений.

Боль в шее и болезни щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы также характеризуются локализацией болей в шее, становящихся интенсивнее при пальпации. Это очень опасная болезнь, лечить которую необходимо как можно быстрее, иначе есть вероятность получить огромный «букет» сопутствующих недугов.
Как видите, причины возникновения хруста и болевых ощущений в области шеи могут сигнализировать о различных заболеваниях, часто требующих серьезного лечения без промедлений.

Поэтому при любых дискомфортных ощущениях в области шеи следует сразу обращаться к врачу.  Не стоит думать, что все пройдет само по себе. Часто за подобное бездействие приходится платить очень высокую цену.

Лечение хруста в шее

В основном для устранения хруста в шейном отделе используют два типа терапии: консервативную и мануальную.

Первая направлена на блокирование болевых ощущений и предотвращение их возобновления. Лечение остеохондроза по консервативному методу основывается на большом количестве методик, предполагающих большое физиотерапевтическое воздействие, направленное на избавление от болей и самой болезни. Делают это также при помощи массажа и мануальной терапии.

Но если обезболивающего эффекта достигнуть не удается, то пациенту назначают специальные седативные препараты на основе анальгетиков.

Массаж при хрусте в шее

Особое значение имеют упражнения. Правильно подобранный курс лечебной физкультуры способен за короткое время «поставить» пациента на ноги, избавив от массы дискомфортных ощущений. Иглоукалывание, стимулирующее работу определенных органов, также позитивно сказывается на состоянии больного.

А курс массажа помогает избавиться от застойных процессов в организме, обеспечивая нормальный солевой обмен и кровоток в позвоночном столбе и мышечной ткани. Но иногда все эти способы не дают желаемых результатов, и приходится прибегать к радикальному методу – оперативному вмешательству. 

Такое возможно при выявлении сильных изменений хрящевой ткани, износе позвонков или дисков, образовании грыж, не поддающихся консервативному лечению. Чтобы избежать таких последствий, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья своего организма, регулярно обследоваться, заниматься спортом, не забывать о растяжке позвоночника, периодически проходить курс массажа, а при возникновении подозрительного хруста и болей, обращаться к врачу.



Source: dok100.ru

Читайте также

Затекает шея и хрустит - витамины, диагноз, средства, травы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

С проблемами позвоночника в той или иной мере сталкивается практически каждый человек. Обращаясь к врачу, 60–80% пациентов жалуются на болевые ощущения в области спины. Но существуют и другие явления, важность которых не стоит преуменьшать. К ним можно отнести хруст в шее. Многие не обращают на это внимание, но подобный симптом нередко становится начальным признаком патологии, которая в дальнейшем проявится более ярко. Поэтому прежде всего следует определить, почему может хрустеть шея, а потом задумываться над устранением неприятных ощущений.

Причины

Шейный отдел позвоночника обладает наибольшей мобильностью. Это необходимо человеку для полноценной жизни. Но под влиянием неудобных поз и малоподвижности, характерных для различных профессий, особенно связанных с работой на компьютере, возникают не только функциональные, но и структурные нарушения. Этому также способствуют неправильное питание, дисбаланс обменных процессов и возрастные изменения в организме.

Если хрустит шея, то чаще всего предполагают именно отклонение от нормы. Но в это могут быть заложены как патологические, так и вполне физиологические механизмы. Ощущение хруста или трения при поворотах головы говорит об изменении состояния соединительнотканных структур: хряща, связок или сухожилий.

В некоторых случаях не хватает синовиальной жидкости в межпозвонковых суставах или в ней образуются пузырьки при интенсивных движениях, которые потом лопаются с характерным звуком. У спортсменов хруст в шее может появиться из-за диссоциации отдельных мышечных групп – сгибателей и разгибателей шеи – но после правильной подготовки к тренировкам это проходит. Наряду с такими причинами, указанный симптом свидетельствует в пользу таких заболеваний:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Остеохондроз.
  2. Спондилоартроз.
  3. Нестабильность шейного отдела.
  4. Спондилолистез.
  5. Искривления позвоночника.
  6. Дисплазия соединительной ткани.

Когда при поворотах головы хрустит шея, это становится сигналом о каких-то неполадках в работе структур позвоночного столба. Следует обратить на него внимание и не полениться пойти к врачу для выяснения причины. А если стали появляться боли, то без консультации специалиста уже точно не обойтись.

Прежде чем делать какие-то предположения о происхождении хруста, нужно пройти клинический осмотр и дополнительное обследование.

Симптомы

Как правило, хруст в шее не является тем симптомом, который сильно беспокоит пациентов. Он приносит лишь незначительный дискомфорт, не отражаясь на повседневной жизни. Этот признак может ощущаться периодически или становиться постоянным спутником движений в шейном отделе: поворотов, реже – наклонов головы. Его степень также различна: от слабого трения до выраженного хруста и щелчков. Все достаточно индивидуально и зависит от вида патологии.

Боли в шее

Часто пациенты одновременно испытывают боли в шее. Такой симптом гораздо серьезнее воспринимается человеком, поскольку оказывает существенное влияние на физическую и психологическую сферы жизни. Болевые ощущения можно охарактеризовать следующим образом:

  • Ноющие, стреляющие или пульсирующие.
  • Одно- или двусторонние.
  • Локализуются в шее, отдавая в плечо, затылок, грудной отдел.
  • Кратковременные или беспокоящие постоянно.
  • Усиливаются при поворотах и наклонах головы.

Рефлекторно напрягаются мышцы шеи, которые ограничивают движения, провоцирующие боль. Это можно заметить по спазмированным участкам, расположенным вдоль позвоночника в виде валикообразных уплотнений. Будут болезненными паравертебральные точки, а подвижность шейного отдела снижена.

Боли в шее являются распространенным признаком патологии позвоночного столба, влияющим на качество жизни пациентов.

Корешковый синдром

Если при той или иной патологии позвоночника происходит сжатие спинномозговых корешков, то, помимо боли, появляются иные признаки неврологических расстройств. Они могут охватывать двигательную, чувствительную и вегетативную сферы, что имеет соответствующие симптомы:

  1. Онемение, покалывание, жжение кожи.
  2. Снижение поверхностных ощущений.
  3. Изменение сухожильных рефлексов.
  4. Бледность, потливость, к

Почему появляется хруст в шее при шейном остеохондрозе?

Хруст в шее знаком каждому. Во многих случаях он не является признаком какого-либо заболевания, но иногда его наличие вместе с болевыми ощущениями может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме человека.

Чаще всего это остеохондроз шейного отдела позвоночника. В таких случаях необходимо срочное обращение к врачу, пока болезнь не укоренилась и не начались осложнения.

Когда стоит беспокоиться

При поворотах головы, ее наклонах в разные стороны, а также при жевании возникает хруст или треск? Этому есть вполне понятное объяснение:

  • сустав по строению напоминает сумку из нескольких оболочек;
  • внутренняя, ее называют синовиальной, отвечает за выделение жидкости-смазки, которая необходима для легкости движений и предотвращение стирания суставов;
  • в жидкости собираются пузырьки, которые при изменении давления лопаются, издавая хруст.

Если при этом человек не ощущает беспокойства, обращаться к врачу нет причины. Патологии можно подозревать, если появился хотя бы один из следующих признаков:

  • Хруст повторяется регулярно.
  • Возникает похрустывание и потрескивание при любой попытке двигаться.
  • Движения головы скованные, малый угол возможного поворота.
  • Появились постоянные боли при движениях.
  • Отекли ткани шеи.
  • Повысилась температура.

В таком случае однозначно начались патологические процессы, часть из них могут быть необратимыми. Только своевременная врачебная помощь и тщательно выполняемые медицинские процедуры помогут избежать серьезных последствий.

Суть заболевания

При шейном остеохондрозе хруст появляется за счет дегенерации межпозвоночных дисков.

И хотя остеохондрозу могут подвергаться все позвоночные отделы, обычно именно шейный приносит больше всего проблем.

Большое количество нервных окончаний, крупных сосудов, питающих головной мозг, проходят как раз через шею. Больные позвонки проседают, прижимая близлежащие ткани.

Если зажатым оказывается нерв, человек испытывает сильные головные боли, боли в горле, ушах. При пережатии сосудов может повыситься давление, в головном мозгу начнется кислородное голодание, ухудшится зрение и слух за счет недостаточного питания тканей.

Иногда создается картина сердечного приступа, хотя на самом деле причина – тот же остеохондроз. Еще одно неприятное известие – ни боль, ни давление не снимутся медикаментозно, симптомы останутся до улучшения ситуации.

Часто встречаются поражения сразу нескольких отделов позвоночника. С шейным находят остеохондроз грудного отдела, и хруст могут издавать в таком случае расправленные плечи, потягивание.

Причины заболевания

Конечно, не хруст причина возникающих болезней. Чаще всего ею становится образ жизни, при котором позвоночник постоянно находится в одинаковом, не очень удобном, положении.

Малая подвижность детей в школе делает болезнь все моложе и моложе. Уже к 25 годам можно обнаружить запущенное заболевание с сильными болями при профессиях офисных работников, водителей, программистов и прочих подобных.

А у детей младшего школьного возраста, кроме различных искривлений позвоночника, отчетливо слышны хрусты и наблюдается ограничение подвижности в области шеи.

Среди причин не последние места занимают неправильное питание, генетическая предрасположенность, постоянная физическая нагрузка (поднятие тяжестей, активные занятия спортом).

Умеренные физические нагрузки, регулярные и дозированные, позволят не только избежать заболевания, но и предотвратить разрушение межпозвоночных дисков.

Любителям диет стоит помнить, что позвоночнику обязательно нужны жиры (можно растительные), а кроме овощей и фруктов – сыры, молоко, морская рыба. От соли отказываться тоже нельзя, в небольшом количестве она очень нужна организму.

Постановка диагноза

Если хрустит шея, не обязательно шейный остеохондроз стал этому причиной. Есть много других заболеваний, которые сопровождают подобные симптомы.

Самостоятельная диагностика не даст результата, и даже мнение одного специалиста может оказаться недостаточным. Следует услышать мнение травматолога, невролога, ортопеда и мануального терапевта.

Кроме того, в центральных больницах крупных городов существуют специалисты, которые работают именно с хрустом в горле и шее, и помогут решить, при остеохондрозе он появился, или есть иная причина.

Если хрустит шея, возможно, остеохондроз уже начинает свое разрушительное дело. Не стоит медлить, пролеживая у телевизора. Если же приходится длительное время сидеть, нужно каждые 40 минут делать небольшой перерыв на несколько физических упражнений.

Кстати, чаще всего во время таких физминуток будет раздаваться тот же хруст. В данном случае он нормален и свидетельствует только об изменении давления жидкости вокруг дисков.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Щелчки в шее - Неврология

анонимно

Здравствуйте. А с чем связаны эти функциональные блоки. Я уже за год сколько мучаюсь с шеей раз 30 была у мануальным терапевтов. И когда поправляют шею, хруст всегда справа. В воскресенье была у мануального терапевта, при повороте головы вправо маленький щелчок, а влево хруст и щелчки ого го. И так всегда. Он сказал что он функциональный блок, и это из-язв отложения солей (их много справа). Назначил втирать траумель с и цель т, в шею, и разминать больше с правой стороны. Когда сама наклоняю голову влево, сильный щелчок (как вы сказали сам устраняется функциональный блок), но потом в этом месте начинает болеть, и немного как Немете где висок, как будто изнутри хочется почесать. С чем это все связано. Что делать чтобы не было этих функциональных блоков и онемения. Заранее спасибо

Леонтьев Марк Анатольевич

По всей видимости, Вы злоупотребляете мануальной терапией и слишком мало внимания уделяете активной гимнастике для позвоночника в целом и для шейного отдела в частности. О гимнастике пишу Вам в первом ответе - но, судя по всему, Вы даже не обратили на это внимания. Позвоночник стабилизируют мышцы, а не повторные курсы мануальной терапии. Без укрепления мышц невозможно избавиться от повторяющихся функциональных блоков.

анонимно

Здраствуйте, зарядку для шеи я делаю каждый день на протяжении полугода как начались проблемы с шеей, именно шее уделяю 20 минут, + потом делаю упражнения на стабилизацию (сопротивления, рукой давишь сзади затылок оказываешь сопротивление, по бокам давишь оказываешь сопротивление). Но сейчас когда делаю упражнения на сопротивление начинает неметь ещё больше, начинаю отжиматься ещё больше немеет висок, как бы давит на него. И когда делаю упражнение на сопротивление, справа, отдают в правое плечо больно мышцу. Не понятно с чем связано это онемение? И когда голосу наклоняю влево, немеет тоже немного посильнее. Это уже продолжается все с июня. Сосудистые препараты какие только не назначали не помогают. Может вы знаете какую-то конкретную зарядку? Правильно я делаю упражнения по стабилизации (на сопротивление?)

К вопросу приложено фото

Леонтьев Марк Анатольевич

Добрый день! Если во время выполнения упражнений симптомы усугубляются, гимнастика не подходит. Может быть, не подходят конкретные упражнения. Вполне возможно, что и упражнения неплохие, но Вы делаете их излишне интенсивно. Или же не стабилизируете шею, как я писал в первом сообщении - перечитайте его, пожалуйста. Если выполняется ЛЕЧЕБНАЯ гимнастика, важен не только набор упражнений, но и то, как они выполняются. Оптимальный вариант - занятия с инструктором. Если же это невозможно, никогда не делайте упражнения через боль или с провоцированием симптомов (ростом онемения), всегда "стабилизируйте" шею перед выполнением упражнения.

анонимно

Извините, пожалуйста, не совсем поняла что значит всегда «стабилизируйте» шею перед выполнением упражнения? И вы не сказали из-за чего может быть онемение?

Леонтьев Марк Анатольевич

Ирина Александровна, в третий раз прошу обратить внимание на первый ответ. На всякий случай, копирую нужную фразу: "При движениях старайтесь тянуться макушкой вверх и чуть брать подбородок "на себя". Скорее всего, при таком положении головы щелчки будут меньше или пройдут совсем". Легонько взять подбородок на себя и в то же время потянуться темечком вверх - это и есть "стабилизация" шеи, при которой гораздо меньше риск того, что упражнения будут наносить Вам вред. По поводу онемения Вам лучше посоветоваться с неврологом, который Вас наблюдает. Изменена ли чувствительность на лице? Есть ли усугубление симптомов при пальпации точек позвоночных артерий? Эти и другие признаки, которые можно выявить в ходе осмотра, помогают уточнить причину онемения. Вне зависимости от причин, провоцировать онемение при физических упражнениях не надо.

анонимно

Я просто сначала не совсем поняла что значит стабилизировать шею перед выполнением упражнений (подбородок немного на себя и макушкой как бы вверх) если я делаю и повороты головой и наклоны, вниз назад, в стороны, я так поняла стабилизировать ее надо при выполнении упражнений на сопротивление, когда давлю ладонью сбоку головы, сзади, правильно я вас поняла? Посмотрите пожалуйста мои дополнительные обследования, их я делала год назад когда по ночам поднималось давление до 170/100, я так поняла что это связано было с шеей так как она болела, и я не обращала на это поначалу внимания, пока не стало мучать такое давление по ночам и непреходящие боли в темени

К вопросу приложено фото

Леонтьев Марк Анатольевич

Подъёмы артериального давления необходимо лечить вместе с терапевтом или кардиологом. Да, Вы правильно поняли смысл стабилизации шейного отдела при упражнениях.

анонимно

Извините, у меня тогда к вам ещё один вопрос. Я неделю назад была у мануального терапевта, он снял блок в шейном отделе, как всегда справа, где онемение, онемение все равно продолжалось и тянуло плечо, потом плечо перестало тянуть, и заболела шея слева, ночью случился приступ сильной головной боли в темени и поднялось давление 150/100, таблетки от головы никакие не помогали, давление само упало через 20 мин, 130/90, потом до 110/68. Но головные боли не проходили, как спазмы в темени, и очень болел позвонок в шее, где соединяется голова с шеей. Поехала кимаруалтномк терапевту он сказал подвывих второго шейного позвонка, поправил, ночью спала хорошо, утром встала и через какое-то время чувствую опять болит справа позвонок сбоку как обычно, опять онемение и тянет плечо. Господи это уде невозможно, такое состояние продолжается год, то онемение когда болит справа, а если слева то невыносимые головные боли и давление. Один мануальный терапевт говорит во время сна голову выворачиваешь, другой что справа много отложений солей, и их нужно разбивать мазать мази траумель с и цель т, прокалывать уколы раз в 3 месяца либо алфлутоп, либо дискус с траумелес, якобы связки не эластичны. Упражнения делать лучше изометрические? Без поворотов, наклонов головы? С помощью изометрические мышцы окрепнут?

Леонтьев Марк Анатольевич

К сожалению, у меня не получается донести до Вас свою мысль: гимнастики надо больше, мануальной терапии - меньше. В идеале, проблемы с шейным отделом надо решать только гимнастикой. Но, видимо, этот вариант Вам не подходит. Довольно абсурдная ситуация - Вы не приняли к сведению мои первые ответы, но продолжаете задавать вопросы мне же. Упражнения могут быть изометрические, могут быть с движением. При движении не должна провоцироваться боль. Чтобы боль не провоцировалась, надо стабилизировать шею. Как стабилизируют шею, написал Вам выше. Здоровья Вам и удачи!