Радикулит сколько длится: За сколько дней проходит радикулит без лечения

За сколько дней проходит радикулит без лечения

Быстрое лечение радикулита

Радикулит – это обобщенный медицинский термин, применяемый в неврологии и обозначающий совокупность симптомов, связанных с зажатиями либо воспалительными процессами спинномозговых корешков.

Стоит помнить, что радикулит никогда не проявляется автономно. Заболевание носит хронический характер.

Лечение же данной проблемы должно быть комплексным — именно это поможет быстро добиться положительных результатов.

Содержание

Признаки и причины ↑

Симптомы, помимо типической резкой боли, могут включать следующие проявления:

• слабость мышц;
• покалывание;
• онемение.

От чего бывает радикулит?

Практически всегда узловой причиной формирования болезни служит застарелый остеохондроз.

Этот показатель составляет 95% от общего числа всех случаев.

Оставшиеся 5% возникновения приступа спровоцированы следующими болезнями:

• застарелое повреждение позвоночного столба;
• болезни внутренних органов;
• воспаления, затронувшие околопозвоночные ткани;
• межпозвоночная грыжа;
• остеофиты;
• стеноз позвоночного канала.

Межпозвоночная грыжа

Это один из наиболее частых факторов, вызывающих развитие болезни.

В процессе формирования остеохондроза и происходящих при этом дегенеративно-дистрофических процессов, затрагивающих межпозвонковые диски, достаточно часто появляются протрузии, представляющие собой локальные выпячивания диска. Впоследствии на этом месте образуется межпозвонковая грыжа.

Она способна сдавливать, а также и вызывать раздражение находящихся в непосредственной близости нервных корешков.

Именно это и становится основанием для формирования симптоматики, присущей радикулиту.

Остеофиты и стеноз позвоночника

Раздражение корешка нерва провоцируют также и остеофиты, представляющие аномальное разрастание костей позвоночного столба.

Стеноз позвоночника – это сужение непосредственно самого спинномозгового канала либо фораминальных каналов.

Стеноз, носящий фораминальный характер, проявляется в поясничном отделе позвоночного столба.

При этом нервные корешки испытывают следующие типы воздействия:

Возможно формирование хронического болевого синдрома.

Компрессия нерва может в значительной степени нарушать проводимость нервных волокон, а это в свою очередь приводит к таким проявлениям болезни, как:

• нарушение чувствительности;
• слабости мышц, ощущаемой в конечностях.

Провокаторами развития болезни могут стать:

• стрессовая ситуация;
• нарушения работы организма, касающиеся обмена веществ;
• развитие инфекции;
• переохлаждение;
• поднятие чрезмерно большого веса.

Возможно ли лечение спондилололистеза без операции? Ответ тут.

Симптоматика приступа

Больные, страдающие от радикулита, могут встречаться со всевозможными симптомами.

Признаки заболевания достаточно многообразны, поэтому условно их объединяют в следующие группы:

• Болевые ощущения. Боль при приступе заболевания может быть достаточно разнообразной.Различают острую, тупую, периодическую, постоянную, локальную, с иррадиацией в конечность. Боль всегда служит признаком того, что корешки нерва подвергаются повреждающему действию.
• Нарушение чувствительности. Компрессия провоцирует нарушение прохождения нервных импульсов. Именно поэтому больной испытывает такие неприятные чувства как онемение, различные покалывания, чувство жжения.
• Мышечная слабость. При имеющейся компрессии корешка импульсы не передаются в полном объеме, поэтому мышца не может полноценно работать. Если этот процесс длится достаточно долгое время, то вполне возможно наступление атрофии мышцы либо вялый парез.

Виды заболевания ↑

В зависимости от места расположения воспаления выделяют:

• Шейный радикулит. Для такого типа радикулита свойственна острая боль, распространяющаяся на район шеи и затылка. Болевые ощущения существенно увеличиваются при резких движениях. Дополнительно присутствует также и боль в плече, опускающаяся ниже. Дополнительно могут наблюдаться мышечная слабость, а также ослабление сжатия кисти руки.
• Грудной радикулит. Болезнь, относящаяся к данному типу, вызывает защемление корешков нервных окончаний, расположенных в грудном отделе позвоночного столба. Боли в этом случае охватывают межреберные нервы. Особенно сильно они проявляются во время движения или глубокого вдоха. Грудной радикулит наблюдается несколько реже, чем шейный либо поясничный вид заболевания.
• Поясничный радикулит. Это самый распространенный вид недуга. Симптоматика подобна другим типам заболевания: боль, носящая разный характер; нарушения чувствительности; слабость мышц.

Область позвоночного столба, подвергшаяся поражению, соответствует области иннервации.

В зависимости от этого болевые ощущения могут распространяться на следующие области:

• верхние конечности;
• плечевая и лопаточная зона;
• поясничная;
• ягодичная;
• задняя поверхность бедра;
• его передняя часть;
• голени.

От чего болит поясница, кроме радикулита? Ответ тут.

Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях? Читайте здесь.

Чем и как быстро вылечить радикулит? ↑

Существует довольно много способов быстро избавиться от приступа радикулита.

Использование нестероидных противовоспалительных препаратов

Лекарственные средства, принадлежащие к данной группе препаратов, отлично снимают болевой синдром.

Лекарства не просто обезболивают, но и, обладая противовоспалительным эффектом, устраняют очаг воспаления.

Они могут назначаться в виде:

Последний вариант наиболее предпочтителен, так как лекарство доставляется именно к месту воспаления.

Многие препараты оказывают великолепный терапевтический эффект уже после нескольких введений.

Пациентам с данным заболеванием назначаются следующие препараты:

Некоторые лекарственные средства запрещены для использования беременным женщинам, детям, а также больным, имеющим в анамнезе язву желудка.

Мышечные релаксанты

В состав инъекций достаточно часто включаются мышечные миорелаксанты.

Эти уколы способствуют снятию мышечного спазма и устранению болевых ощущений.

Данная группа препаратов способствует расслаблению скелетной мускулатуры, а в лекарственном тандеме с нестероидной группой лекарственных средств оказывает практически мгновенный эффект.

Список данных препаратов включает следующие названия:

Иногда эти лекарственные средства замещают уколами Мидокалма.

Лекарственные «блокады»

Это средство используется в тех ситуациях, когда болевой синдром невозможно снять классическими средствами.

Инъекции в таких случаях могут быть следующих типов:

• однокомпонентные блокады, когда применяется одно лекарственное средство;
• сложные, когда инъекция включает само лекарство, витамин В12 и ацетат гидрокортизона.

Такие процедуры позволяют мгновенно снять боль от приступа радикулита.

Многие лекарственные препараты находятся в свободном доступе и могут быть приобретены в аптеке. Но адекватное лечение может назначить лишь квалифицированный врач.

Видео: два упражнения, позволяющие быстро вылечить радикулит

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Пояснично-крестцовый радикулит. Можно ли вылечиться навсегда и как это сделать?

Пояснично-крестцовый радикулит — патология периферической нервной системы сопровождающаяся заболеванием, которое способно сделать человека абсолютно обездвиженным. Лечение его должно проходить только в комплексе, чем раньше будет проведен первый и полный курс восстановительной терапии, тем быстрее человек будет жить без симптомов этой страшной болезни. Считается, что в группе риска находятся все те, кому за сорок и которые не имеют хорошо прокаченной мышечной системы.

Симптомы заболевания спины

Первое, что должен четко усвоить больной, — это то, что радикулит – несамостоятельное заболевание, а лишь следствие необратимых процессов костно-мышечной системы организма.

Лечение пояснично-крестцового радикулита должно проходить в соответствии с имеющимися симптомами. Это главный залог полного избавления от боли. И сразу же после облегчения состояния стоит проанализировать свой образ жизни с тем, чтобы выявить причину возникновения этой сложной проблемы. Дело в том, что радикулит, являясь следствием серьезных заболеваний, способен сопровождать человека всю жизнь.

Причины возникновения пояснично-крестцового радикулита

Итак, лечение при радикулите пояснично-крестцового отдела должно быть не столько самой спины, сколько проблем, приведших к такому состоянию. Постоянное сдавливание корешков спинного мозга как раз и приводит к возникновению тяжелых форм радикулита. Как следствие, пучки нервных волокон выступают за пределы спинного мозга. Все это ведет к необратимым процессам.

Работа всего позвоночника и его подвижность ухудшаются, а нервные окончания перегибаются и направляются к конечностям или даже внутренним органам. Именно поэтому медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита не только должно быть комплексным, но и врач обязан знать причины такого состояния пациента.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

Полное изучение симптомов лечение радикулита пояснично-крестцового позволяет провести правильное лечение и выбрать тактику дальнейшего образа жизни. Это позволит не снижать её качество и существовать максимально полноценно.

Медикаментозные методы лечения радикулита

Консервативные способы облегчения состояния больного предполагают первоначальное купирование боли, а в дальнейшем исправление искривлений позвоночника. Возможно и оперативное вмешательство. Тогда нужно иссечь грыжи.

1. Максимально полный покой, другими словами «постельный режим».
2. Курс приема противовоспалительных препаратов.
3. Получение препаратов, способных устранить спазм мышц.
4. Мануальную терапию, в том числе вытяжение позвоночника.
5. Упражнения из комплекса лечебной физкультуры.

Правильное лечение при радикулите пояснично-крестцового отдела позволит не только избавить от боли, но и вылечить основную проблему. Но примечательно, что без изменения образа жизни радикулит будет появляться регулярно. Другими словами, пройденный курс медикаментозного лечения пояснично-крестцового радикулита не станет гарантией полного избавления от этой болезни.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

Видимо, поэтому придумано масса способов его лечения без медицинских препаратов. Кстати, справедливости ради стоит сказать, что действительно народные методы достаточно часто позволяют избавляться от симптомов этой коварной болезни и на какое-то время (иногда довольно длительное) забывать о радикулите.

Народное лечение

Есть множество способов и людей, способные облегчить состояние больного человека.

Так, народное лечение пояснично-крестцового радикулита может быть следующим:

• — прогревание больной области. Это можно выполнить солью, грелкой, проглаженной натуральной тканью;
• — нанесение медового раствора. Для этого мед смешивают с кашицей из лука. Теперь смесью нужно намазать больное место и обмотать всё это пищевой пленкой. Затем укрыться теплым одеялом;
• — обмазать спину смесью из тертого сырого картофеля и корня хрена. Компресс накрыть полотенцем, смыть не раньше, чем через час.

Все это неплохо помогает и избавляет от боли, но всего лишь на какое-то время. Радикулит пояснично-крестцовый: народными средствами вылечить невозможно. Единственное, что может произойти – это облегчение состояния. Полное излечение – это кардинальная смена образа жизни. Стоит заняться физкультурой, подкачивать мышцы (конечно, переусердствовать не стоит), следить за весом, не простывать и не поднимать огромных тяжестей. Соблюдение этих нехитрых правил позволит спине долго сохранить свою молодость и здоровье.

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы, диагностика и меры предупреждения

Сталкивается с радикулитом в своей жизни каждый второй человек. Радикулит может быть острым или хроническим. Боли обычно не требуют медицинского вмешательства и можно обойтись подручными средствами. Однако симптомы радикулита в некоторых случаях очень похожи на симптомы более тяжелых заболеваний.

Очень распространенным заболеванием является пояснично-крестцовый радикулит. Симптомы, диагностика и меры предупреждения заболевания должны быть известны каждому.

Пояснично-крестцовый радикулит это общее название болей, вызванных раздражением или сжатием седалищного нерва. По-другому, пояснично-крестцовый радикулит называется ишиасом.

Седалищный нерв является самым длинным нервом в нашем теле. Он идет от задней части таза, проходит через ягодицы, спускается к ногам и заканчивается у них.

Когда что-то сжимает или раздражает седалищный нерв, то это вызывает сильную боль, которая распространяется от нижней части спины и спускается к ногам. Боли в седалищном нерве могут сильно варьироваться по болевым ощущениям.

Основной причиной ишиаса являются грыжи межпозвоночных дисков. Именно они в большинстве случаев вызывают воспаление нерва.

Типы пояснично-крестцового радикулита.

Выделяют два типа радикулита: острый и хронический. Острый пояснично-крестцовый радикулит длится до шести недель. Хронические радикулиты длятся значительно дольше. Они, как правило, появляются к старости и остаются с человеком до конца жизни.

Большинство случаев острого радикулита проходит без необходимости лечения. Симптомы позволяет облегчить сочетание мер самопомощи. Сюда можно включить прием обезболивающих: внутренних и наружных. Также выполнение ряда физических упражнений, холодные и горячие компрессы. Все это должно помочь снять боль.

В случае хронического радикулита можно посоветовать структурированную программу упражнений под руководством опытного физиотерапевта. В редких случаях для снятия симптомов требуется хирургическое вмешательство.

Сложно сделать какие-то прогнозы в случае появления болей в седалищном нерве.

Большинство людей утверждают, что седалищная боль проходит естественно в течение нескольких дней или недель. Тем не менее, стоит посетить своего участкового врача в нескольких случаях.

Во-первых, врачебное наблюдение необходимо, если у Вас появились и другие симптомы, кроме боли в спине и ногах. Это может быть потеря веса или недержание мочевого пузыря или кишечника.

Разумеется, отправиться на осмотр следует, если боли носят нестерпимый характер и приносят много дискомфорта. Не во всех случаях удается справиться с болями самостоятельно.

Возможны случаи, когда боли похожие на ишиас вызваны совершенно иной причиной. Проблема может быть очень серьезной.

Симптомы радикулита.

Ишиас отличается от общей боли в спине. Боль от радикулита локализована только в нижней части спина и ягодицах. Она может отдавать в одну или обе ноги, вплоть до икр.

Боли в седалищном нерве варьируют от легких до очень болезненных и могут длиться в течение нескольких недель или месяцев.

Если Ваш диагноз радикулит, то Вы можете столкнуться и с другими симптомами. Они обычно локализуются вокруг Ваших ног и ступней и проявляются как покалывание, онемение. Вы можете ощущать мышечную слабость и потерю сухожильных рефлексов.

Причины радикулита.

Сдвиг позвоночных дисков или другими словами грыжа одна из самых частых причин воспаления седалищного нерва.

Ваш позвоночник состоит из позвонков, дисков и нервов. Позвонки окружены костной структурой, которая составляет основу позвоночника и защищает нервы от повреждения.

Гибкость позвоночника возможна благодаря позвоночным дискам. Они состоят из жесткой волокнистой ткани и находятся в густом желеобразном веществе. В случае, когда внешняя часть позвоночного диска разбивается, межпозвоночный гель проникает внутрь. Возникает давление на седалищный нерв, что может вызвать его воспаление.

С возрастом человека позвоночные диски становятся более жесткими и ломкими. Их эластичность значительно уменьшается. Нагрузки на спину могут привести к их повреждению и вызвать радикулит.

Позвоночная грыжа не является единственной причиной пояснично-крестцового радикулита. Еще одной распространенной причиной является стеноз. Это сужение нервных проходов в позвоночнике. Стеноз проявляется только у людей старшего возраста. Он вызывается возрастными изменениями в позвоночнике и связках позвоночника. Причиной может быть и костное заболевание, например болезнь Педжета.

Реже, пояснично-крестцовый радикулит может быть вызван инфекцией или травмой. Причиной может быть рост опухоли в пределах позвоночника.

Если симптомы радикулита оказываются слабыми и не длятся дольше чем шесть недель, то заболевание медицинского вмешательства обычно не требует.

Диагностика радикулита.

Существует несколько тестов и приемов, которые позволяют подтвердить наличие воспаления седалищного нерва. Самый простой тест заключается в подъеме вытянутой ноги из горизонтального положения. Если эта процедура вызывает сильную боль, то это признак воспаления.

Причина болей может стать понятной врачу после изучения Вашей истории болезни. Не стесняйтесь подробно изложить все индивидуальные обстоятельства. Врач должен быть уверен, что причиной радикулита не является какое-то серьезное заболевание, например, инфекция позвоночника, конский хвост или рак.

Симптомы, которые предполагают наличие синдрома конского хвоста являются онемения, отсутствие контроля над мочевым пузырем или кишечником, слабость в ногах. Это нетипичные симптомы для радикулита.

Симптомы, которые предполагают наличие рака или инфекции:

Ваш возраст старше 50 лет и у Вас никогда не было!#14#

Ваша история болезней включает раковые заболевания

• у Вас проявляются такие симптомы как лихорадка, озноб, резка потеря веса
• у Вас были инфекции мочевыводящих путей
• Вы применяете наркотические препараты
• у Вас наблюдается структурная деформация позвоночника

Если у Вас наблюдаются какие-то из этих симптомов, то Вам необходимо будет дальнейшее наблюдение. Вам будут назначены анализы крови. Это важно для исключения наличия инфекции.

Обычной процедурой является МРТ. Используя сильные магнитные волны, прибор создает детальную картину Вашего позвоночника. МРТ позволяет определить любые проблемы с нервами и структурой позвоночника.

Предупреждение радикулита.

Одной из основных причин травмы спины, особенно на работе, является резкий подъем тяжестей. Изучение правильной методики подъема и переноса грузов позволяют предотвратить появление радикулита.

Подумайте лишний раз, прежде чем поднимать тяжелые грузы. Может быть , стоит воспользоваться лифтом или подъемником?

Прострел опять поспел. Как лечить радикулит

Диагноз «радикулит» (как и «люмбаго», и «ишиас») современные врачи уже не ставят. Но не потому, что само явление исчезло, а потому, что теперь его принято называть иначе – «радикулопатия». Она бывает разная – шейная, поясничная, грудная (в зависимости от того, какой отдел позвоночника пострадал), но, говоря о радикулите, люди чаще всего имеют в виду резкую и сильную (чаще одностороннюю) боль в пояснице.

Виноват образ жизни

При этом нарушении воспаляются корешки спинного мозга. Их сдавливает разрушенный межпозвоночный диск, часть которого выпячивается в просвет позвоночного канала. Отсюда и боль. Конечно, эта неприятность редко случается ни с того ни с сего. Как правило, обострению радикулита предшествуют переохлаждение, длительное нахождение в неудобной позе, резкие физические перегрузки (например, неправильный подъём чего-то очень тяжёлого). Но, как уже говорилось, все эти моменты являются лишь провокаторами заболевания.

А настоящая причина – это преждевременное изнашивание и разрушение межпозвоночных дисков (остеохондроз), который сегодня можно встретить не только у пожилых, но и у совсем молодых людей. Виной тому и чрезмерное неправильное питание, из-за которого растёт лишний вес, и сидячий образ жизни, ослабляющий мышечный корсет, и вредные привычки. Кстати, не только гиподинамия, но и чрезмерная физическая активность приводит к изнашиванию межпозвонковых дисков. К вредным для спины видам спорта относятся тяжёлая атлетика, бег, прыжки. К полезным – плавание, йога (стретчинг), ЛФК и скандинавская ходьба. Если не поддерживать здоровье позвоночника, обострения радикулита, увы, будут повторяться вновь и вновь.

Не тяните с лечением

Если острая боль в пояснице возникла впервые, лечиться нужно как можно скорее, чтобы радикулит не стал хроническим. Если всё делать правильно, радикулит пройдет за несколько дней. В тяжёлых случаях понадобится 2–3 недели.

Первым делом при обострении нужно лечь на бок, согнув ноги (эта поза поможет расслабить мышцы в области позвоночника, и болеть будет меньше). Спину следует закутать шерстяным шарфом. Постельный режим надо соблюдать несколько дней, но залёживаться сверх этого не следует. Наоборот, нужно как можно раньше начинать активно двигаться – это залог более быстрого и эффективного восстановления.

Чтобы справиться с сильной болью, надо принять нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) в минимально эффективной дозе. Такими препаратами не следует злоупотреблять, поскольку они могут плохо влиять на слизистую оболочку желудка (а при язвенной болезни и вовсе противопоказаны). Чтобы усилить обезболивающий эффект, лучше дополнить приём НПВП эффективными местными средствами (мазями и гелями, например, на основе яда гадюки). А вот прикладывать грелки, спиртовые компрессы или принимать горячие ванны при простреле категорически нельзя: тепло усилит отёк и воспаление. Подержать холод на больном месте можно, но только недолго и с перерывами.

Когда станет полегче, лечение можно дополнить физиотерапией (магнитной или лазерной), мануальной терапией. Но если через 2–3 недели лучше не становится, а тем более если появляются посторонние симптомы (например, слабость и онемение в ноге, ощущение ползающих мурашек, недержание мочи или другие нарушения функции тазовых органов), необходимо как можно скорее обратиться к неврологу. Врач подскажет, какое исследование лучше сделать. Это необязательно МРТ, иногда более показателен обычный рентген. Кстати, без снимков ни в коем случае нельзя соглашаться на проведение массажей и мануальной терапии – последствия могут быть опасными.

Пояснично-крестцовый радикулит лечение, радикулит поясничный симптомы

Пояснично-крестцовый радикулит – это патология периферической нервной системы характеризующаяся раздражением пучков спинных нервных волокон (т.н. нервных корешков) в поясничном и крестцовом отделах позвоночника. Заболеванию больше всего подвержены люди старше 40 лет. От разных проявлений радикулита, по статистике, страдает приблизительно десятая часть взрослого населения.

Нередко являясь последствием хронических заболеваний позвоночника, радикулит может, в свою очередь, усиливать их, что обуславливает важность своевременного обнаружения и лечения как радикулита, так и, вероятно, сопровождающих его недугов хребта.

В распоряжении клиники «Омега-Киев» имеются все средства для диагностики, определения причин и лечения заболевания.

Причины пояснично-крестцового радикулита

Пояснично-крестцовым радикулитом называется комплекс симптомов, возникающих при раздражении спинномозговых корешков, соединяющих спинной мозг с внутренними органами и, главным образом, с конечностями. При выходе из хребта, корешки проходят через т.н. фораминальные каналы, сужение которых сулит ущемлением корешков и, как следствием, – радикулитом.    

Остеохондроз, болезнь хребта, при которой нарушается костное строение отдельных позвонков: межпозвоночный диск создает наросты или грыжу, которые, выступая, зажимают прилегающие пучки нервных волокон. В результате и возникают синдромы, называемые в совокупности пояснично-крестцовым радикулитом.

В процессе естественного старения человека, костная ткань постепенно испытывает дистрофию и вырождается, что, в свою очередь, является предпосылкой развития остеохондроза, при котором нервные корешки могут оказаться придавленными не только грыжей, но и остеофитами, краевыми костными выступами, возникающими при патологическом окостенении эластичных тканей.

Игнорирование признаков остеохондроза чревато развитием стеноза (паталогического сужения) спинномозгового канала, могущего распространиться и на фораминальные каналы, из которых выходят нервные корешки. Именно сдавливание корешков в фораминальных каналах поясничного отдела хребта часто приводит к поражению седалищного нерва.

Помимо упомянутых причин возникновения недуга, следует назвать и такие патологии как травмы хребта, воспаления прилегающих к позвоночнику мягких тканей, опухоли периферической нервной системы, спондилолистез, артрит, гиподинамия, постоянные нагрузки на хребет, генетическая предрасположенность, аутоиммунные процессы.

Радикулит может также развиваться как осложнение инфекционных заболеваний. Будучи полиэтиологическим заболеванием, данный тип радикулита требует защиты лечащегося пациента от разнообразных факторов способных вызывать рецидивы обострений. К числу таковых относятся: перенапряжение, интоксикация, гипотермия, простуда.  

Симптомы пояснично-крестцового радикулита

    Среди разнообразных проявлений заболевания выделяют три основных типа болевого синдрома:

1. Люмбалгия (люмбаго) характеризуется острой болью в нижней части спины, которая может возникнуть при физических нагрузках (иногда во время нагрузки, иногда – впоследствие), после переохлаждеия или, наоборот, перегрева поясницы. Приступы боли могут длиться от считанных минут до нескольких дней.  
2. Ишиалгия (ишиас) – это болевые ощущения связанные с воспалением седалищного нерва, который проходит от хребта через ягодицу по задней части бедра вниз к голени и стопе. Больной ощущает резкие болевые ощущения, часто описывая их как выстрелы или удары током. Боль чувствуется в ягодице и, в зависимости от силы паталогического защемления нерва, может опускаться до бедра, голени, стопы. Помимо боли пациент ощущает покалывания, потерю чуствительности, ползание «мурашек по коже» и т.п.
3. Люмбоишиалгия – это смешанный тип болевого синдрома, при котором больной испытывает ноющую и жгучую боль в пояснице, но с распространением её вниз вдоль седалищного нерва. Заболевание часто протекает хронически. При этом малейшая физическая нагрузка и даже нервное перенапряжение могут спровоцировать болевой приступ.

Болезнь провоцирует прилегающие к позвоночнику мышцы постоянно сковываться защитным напряжением, что в итоге приводит к прогрессированию всех паталогий позвоночника, так как они начинают усиливать одна другую. В таком случае могут возникнуть серьезные осложнения, например, в случае выпадения грыжи межпозвоночного диска, может последовать онемение паховой области, недержание мочи и кала и даже паралич нижних конечностей.

Диагностика пояснично-крестцового радикулита

Диагностика осуществляется путём осмотра врачом-неврологом, который проверяет пациента на предмет расстройств чувствительности, рефлексов и силы мышц в районе поясницы, ягодиц и ног.

Также врач проверяет состояние мышц спины больного, обследуя не находятся ли они в симптоматичном защитном напряжении. Помимо традиционного осмотра используются современные высокотехнологичные методы медицинского исследования:

1. компьютерная томография позволяет получить трехмерный снимок проблемной области, что дает возможность поставить наиболее точный диагноз и определить стадию развития недуга. В клинике «Омега-Киев» обследование проводят с помощью аппарата Philips Brilliance
2. Магнитно-резонансная томография позволяет получить послойный снимок тканей пораженной недугом области и уточнить показания касательно стадии его развития и степень изменений в тканях. В клинике «Омега-Киев» для обследование используют мощный аппарат Philips AchievaT 16ch.

Лечение и профилактика пояснично-крестцового радикулита

    Данный вид радикулита лечат как консервативно, так и оперативно. Консервативный подход подразумевает облегчение боли и стабилизацию состояния больного, что достигается:

• постельным режимом, который назначается в период обострения заболевания;
• ношением эластичного или жесткого корсета, что также позволяет достичь необходимого обездвижения хребта;
• применением антивовоспалительных средств, чаще всего нестероидного типа, прием которых в виде таблеток, мазей, кремов и инъекций, избавит пациента от болей;
• использованием миорелаксантов – препаратов для снятия спазма прилегающих к позвоночнику мышц, способствующих ослаблению клинических эффектов радикулита;
• вытяжением, мануальным методом лечения, который восстанавливает нормальное положение всех структур хребта, нарушенное реакцией больного на хронический болевой синдром;
• комплексом физических упражнений для создания сильной мышечной опоры для позвоночника;
• работой с психологом и, возможно, приёмом антидепрессантов, для уменьшения неприятных ощущений при хронических болях.

В клинике «Омега-Киев» к хирургическому вмешательству прибегают только в случае неэффективности консервативного лечения, опасности серьезных осложнений, нестерпимых болей на запущенной стадии радикулита. С помощью операции обычно удаляется межпозвоночная грыжа, остеофиты, что дает возможность выравнивания высоты тел позвонков.

В арсенале клиники «Омега-Киев» наличествуют все средства для обнаружения, определения стадии и лечения пояснично-крестцового радикулита. Опытный врач-вертебролог высшей категории подберет наиболее эффективное лечение и подскажет основные профилактические меры, актуальные для радикулита:

• правильное и сбалансированное питание
• умеренные физические нагрузки
• удобное спальное и рабочее место
• збежание травм, неравномерных нагрузок

Часто задаваемые вопросы по пояснично-крестцовому радикулиту

1. Сколько лечится пояснично-крестцовый радикулит?

Лечение предполагает два этапа – устранение острого болевого синдрома и устранение причин иннервации. Снять острую боль путем медикаментозной терапии можно в течение первой недели лечения. Однако это лишь устранение болевого синдрома, полноценное лечение предполагает дальнейшую физитерапию, ЛФК, прием медикаментов по назначению врача.

2. Можно ли вылечить поясничный радикулит полностью?

Возможность полноценного устранения поясничного радикулита зависит от причин его возникновения. Чаще всего поясничный радикулит вызван межпозвоночной грыжей. В данном случае единственным путем однозначного устранения недуга является хирургическое вмешательство. Однако современная медицина отдает предпочтение консервативному лечению, позволяющему устранить острый болевой синдром и снять иннервацию.

Сколько может длиться приступ радикулита

Что такое радикулит, его причины и симптомы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Наше тело чувствует и двигается, наши внутренние органы работают в собственном режиме, не требуя от нас волевого контроля. Все происходит, как бы само собой, если бы не одно маленькое «но».

Когда это маленькое «но» выходит из строя, разваливается вся стройность организации человеческого тела и становится очевидно, что организм это прежде всего тончайшая сеть переплетённых нервных волокон с единым центром управления.

Каждый нерв, снабжающий тот или иной участок тела берёт своё начало из спинного мозга (отдельные нервы — из головного мозга), и отвечает либо за двигательную функцию, либо за чувствительную, либо за обеспечение работы внутренних органов.

Причины возникновения заболевания

До выхода за пределы позвоночного столба, который является костным футляром спинного мозга, нервы с разной функциональной нагрузкой объединены в пучок или корешок (radiculus). Корешок, перед тем как распасться на ветви проходит сквозь межпозвонковые отверстия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Воспалительный процесс, сопровождающий любое повреждение нервного корешка называется радикулит.

Спинной мозг имеет 5 сегментов, соответственно, спинномозговые нервы, выходящие из того или иного сегмента, регулируют строго определённую область тела.

Имея общее представление о строении нервного корешка, теперь можно узнать от чего бывает радикулит. Расхожее обывательское мнение, что радикулит случается от сквозняка, только наполовину соответствует действительности. На самом деле, переохлаждение относится к разрешающим факторам, так же, как и физическое перенапряжение мышц спины. Непосредственными же причинами радикулита, в большинстве случаев, являются заболевания позвоночника.

Подробнее о том, что такое радикулит — смотрите в видео:

Первым по частоте встречаемости, в качестве причинного фактора, стоит остеохондроз. Даже уже по определению причинно-следственной связи, понятно в чём разница между радикулитом и остеохондрозом.

Остеохондроз — заболевание, характеризующее дегенеративными изменениями межпозвонкового хрящевого диска, в результате чего уменьшается высота стояния позвонков друг над другом и, как следствие, сужается межпозвонковое отверстие.

В дальнейшем происходит ущемление нервного корешка с нарушением кровообращения и развитием асептического воспаления. Таким образом, радикулит это осложнение остеохондроза.
Другими причинами радикулита могут стать:

• Деформирующий спондилоартроз, который относится к вертеброгенным причинам поражения нервного корешка, т.е, зависящим от состояния позвонков;
• Травмы;
• Острые и хронические инфекционные процессы. Особенно часто инфекционной причиной воспа

Радикулит лечение бывает медикаментозное, хирургическое и альтернативное, сколько длится лечение и особенности лечения при беременности, а также профилактика и диагностика

Радикулопатия, или радикулит, – это патологическое состояние, которое возникает при сдавлении нервных корешков позвонками или хрящевой тканью. Это приводит к развитию воспаления, из-за которого возникает отек, усиливающий сдавление нерва.

Лечением радикулопатии занимается невролог или вертебролог. Это очень долгий процесс, который включает в себя несколько этапов. В данной статье рассмотрены основные направления терапии этого заболевания, цель и показания применения тех или иных методов лечения. А также чем лечить и что помогает?

Важно: данное заболевание сопровождается выраженными болевыми ощущениями в спине, которые самостоятельно не проходят, но могут уменьшаться, когда человек находится в состоянии покоя.

Первая помощь при приступе радикулита

Любой пациент, который обращается к неврологу по поводу радикулопатии, жалуется на сильную боль, которая ограничивает его движения. Поэтому в качестве первой помощи врач должен ввести больному противовоспалительное средство, например, Индометацин. Рекомендуется внутримышечное введение лекарства, так как оно позволяет добиться быстрого эффекта.

Также врач может дать пациенту таблетку Мидокалм. Это миорелаксант, средство, снижающее выраженность мышечного спазма.

Важно: нестероидные противовоспалительные препараты часто вызывают тяжелые нежелательные эффекты даже при использовании в рекомендуемой дозировке. Кроме того, болевой синдром в спине может свидетельствовать о тяжелых заболеваниях, требующих неотложных мер. Поэтому при возникновении выраженной боли в спине лучше обратиться к специалисту, вызвать «Скорую помощь».

Как быстро снять боль при радикулите?

Еще до приезда «Скорой помощи» или похода к врачу можно принять меры, направленные на снижение выраженности болевого синдрома. Для избавления от проявлений патологии рекомендуется втирать в больное место мазь с обезболивающим и согревающим эффектом, например, Финалгон, Найз и другие.

Уменьшить боль также можно, приняв определенную позу:

• в положении лежа на спине, согнув ноги в коленных суставах. Стопы при этом лежат на небольшом возвышении или валике, голени должны свисать свободно. Под поясницу можно подложить небольшую подушечку;
• лежа на животе, под головой и тазом – подушки. Ноги слегка согнуты в коленных суставах, голеностопы лежат на валике. Живот при этом должен немного провисать.

Кроме перечисленных выше способов можно использовать и народные методы, речь о которых пойдет ниже.

Лечение радикулита

Как вылечить радикулопатию в период обострения?

Терапия должна быть комплексной, включать в себя медикаментозные, физиотерапевтические методы и лечебную физкультуру. Нервные корешки располагаются в узком канале, который ограничен костной тканью, поэтому любые воспалительные процессы сопровождаются сильной болью и ограничением подвижности.

Позвоночник человека постоянно испытывает значительные нагрузки, поэтому даже после стихания обострения велика вероятность повторного развития болезни. Для предотвращения возникновения острого состояния повторно больным назначают лечебную гимнастику и физиотерапию. Эти методы позволяют улучшить питание пораженных тканей, укрепить мышечный каркас. В тех случаях, когда консервативными способами добиться улучшения состояния не удается, прибегают к хирургическим методам.

Рассмотрим каждое направление терапии радикулита отдельно.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства при радикулите используют не только в качестве симптоматической терапии, когда нужно быстро избавить пациента от боли и других проявлений болезни. Медикаментозные методы также применяют для закрепления результата лечения. Это возможно благодаря использованию препаратов системного и местного действия, которые обладают противовоспалительной активностью, снимают мышечные спазмы, уменьшают выраженность болевого синдрома.

Лекарства с системным действием вводят внутримышечно, их эффект развивается в течение нескольких минут после применения. При радикулите показано использовать следующие группы средств:

• Миорелаксанты – препараты, которые снижают мышечный тонус и тем самым избавляют пациента от спазма, ставшего причиной защемления нервных корешков.В настоящее время для этого широко применяются препараты Мидокалм, Толперизон, Миолгин;
• Нестероидные противовоспалительные средства, например, Диклофенак, Индометацин и другие. Средства из данной группы при невысокой активности патологического процесса можно принимать пероральным способом. Если же пациента беспокоит значительная боль и ограничение движения, врач назначает эти лекарства для внутримышечного введения. Они оказывают выраженное противовоспалительное действие, снимают отек тканей, уменьшают давление на нервные волокна;
• Местные анестетики – при помощи таких средств, как Лидокаин, Новокаин, можно выполнять блокады пораженных нервов. Введение такого препарата позволяет на несколько дней добиться значительного снижения выраженности боли;
• Наркотические анальгетики. Используются очень редко. Показанием к их применению служит выраженный болевой синдром, который не купируется при помощи более безопасных средств.

Важно: перечисленные выше лекарства, обладающие системным действием, могут привести к развитию тяжелых нежелательных реакций. Поэтому применять их нужно только по назначению лечащего врача при наличии показаний. Самостоятельно лечить радикулопатию не следует.

• Мази и гели. Что касается препаратов для местного использования при радикулите, то их показано применять как при низкой интенсивности проявлений болезни, так и в составе комплексной терапии для уменьшения дозировок лекарств с системным действием. Врач может рекомендовать использовать различные противовоспалительные мази, например, Найз, Вольтарен, Диклофенак и др. Их следует наносить на больной участок спины по 2-3 раза в день.

• Витамины. Кроме препаратов, которые оказывают влияние на механизм развития болезни и борются с симптомами, показано использование общеукрепляющих средств. Для ускорения выздоровления полезно применять витаминные и другие биологически активные препараты. В настоящее время врачи многим пациентам назначают препарат Мильгамму, в состав которого входят витамины группы В и Лидокаин. Он обладает обезболивающим действием и улучшает метаболизм в пораженных тканях.

Физиотерапия

Вторым из трех наиболее важных составляющих лечения радикулита является физиотерапия. Это методы, которые основаны на воздействии на ткани различных физических факторов – магнитного поля, электрического тока, ультразвука и т.д. Их использование позволяет улучшить обменные процессы, снизить выраженность воспалительных изменений и таким образом ускорить выздоровление.

Физиотерапию можно применять только после стихания воспаления, так как в противном случае она может спровоцировать ухудшение состояния пациента. При радикулите показаны следующие методы:

• электрофорез;
• фонофорез;
• магнитотерапия;
• применение вибрации.

Электрофорез и фонофорез

В настоящее время чаще используют электрофорез с противовоспалительными препаратами. Этот метод заключается в воздействии электрического тока на ткани, при этом электрод смачивают в растворе лекарственного средства. Благодаря току молекулы препарата лучше проникают в место назначения и оказывают эффект. Подобным образом действует фонофорез, только в его основе лежит применение ультразвука.

Магнитотерапия

Данный метод лучше подходит для снижения выраженности воспаления. Воздействие магнитного поля позволяет улучшить обменные процессы и питание пораженных тканей. Благодаря щадящему действию магнитотерапию можно применять уже с первых дней болезни, когда воспаление не стихло.

Аппаратная вибрация

Данная методика по эффективности подобна массажу. При помощи специального вибромассажера можно усилить обменные процессы в тканях, повысить кровоток. Рекомендуется проводить только после уменьшения выраженности болевого синдрома.

ЛФК

Лечебная физкультура при радикулите назначается после достижения ремиссии заболевания. В это время пациент не должен отмечать у себя появления боли при движениях. Цель ЛФК заключается в укреплении мышечного корсета, уменьшении повреждающего действия позвонков на нервные корешки.

Важно: неправильное выполнение лечебных упражнений может быть опасным, привести к обострению заболевания. Поэтому лучше заниматься под руководством специалиста по ЛФК по комплексу, который был разработан индивидуально для пациента.

Лечебная физкультура обычно включает в себя следующие упражнения, выполняемые в положении лежа:

• сгибание и разгибание ног вверх и вперед;
• круговые движения в тазобедренном суставе;
• махи ногами.

Справка: также полезны наклоны и повороты корпуса, приседания, ходьба с высоким подниманием коленей и другие упражнения.

Для того, чтобы повысить эффективность лечебной физкультуры, дополнительно назначают массаж. Благодаря нему удается достичь расслабления спазмированных мышц спины, улучшить кровообращение в них. Рекомендуется проводить 15-20 процедур по 15 минут.

Альтернативные методы лечения

Кроме перечисленных выше методов терапии существует ряд направлений лечения радикулита, которые не входят в стандарты. При правильном использовании они могут существенно улучшить состояние больного, но в противном случае могут привести к осложнениям. Поэтому всегда следует консультироваться к лечащим врачом о целесообразности того или иного метода лечения.

Иглоукалывание

Эта методика заключается в воздействии на определенные точки тела человека, которые отличаются высокой рефлекторной активностью. Иглоукалывание помогает уменьшить выраженность болевого синдрома и эффективно снижает спазм мышц. Для достижения стойкого эффекта часто достаточно 7-10 сеансов.

Мануальная терапия

Данный метод довольно болезненный, но позволяет добиться быстрого улучшения состояния пациента. Специалист по мануальной терапии вручную изменяет положение позвонков, тем самым уменьшая их давление на пораженные нервные корешки. Разрешается применять только после снятия воспаления.

Гирудотерапия

Данный способ рекомендуют применять в качестве дополнения к предыдущим. Он дает небольшой положительный эффект, уменьшая выраженность воспаления. Данный метод заключается в прикладывании медицинских пиявок к определенным точкам на теле в зависимости от того, какие нервы были поражены.

Процедуру проводит специалист гирудотерапевт. Перед началом рекомендуется пройти обследование, которое позволяет определить наличие у пациента противопоказаний. Кроме того, врач должен знать степень тяжести заболевания, чтобы рассчитать необходимое количество пиявок и число сеансов.

Народные средства

Существует множество народных методов, которые могут улучшить состояние больного с радикулопатией. Обычно они направлены на уменьшение выраженности болевого синдрома, но не обладают такой эффективностью, как медикаментозные средства. Поэтому врачи рекомендуют применять их в комплексе с другими способами лечения.

• Чтобы уменьшить боль при радикулите, помогут прогревания в бане или при помощи овечьей шерсти.
• Также для этого можно использовать мазь из багульника. Чтобы ее приготовить, нужно взять две столовые ложки этого растения, залить их пятью ложками масла подсолнечника и прогреть на плите в течение получаса. После этого нужно слить средство в банку, плотно закрыть и настаивать в течение 12 часов. В больное место мазь нужно втирать два раза в день, и уже через пять суток боль исчезнет.
• Для уменьшения воспаления болевого синдрома можно использовать настойку сабельника. Для ее приготовления нужно взять 40 грамм сухого растения, измельчить, поместить в банку объемом 0,5 литра и залить водкой. Настаивать три недели, затем процедить. Рекомендуется принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды не более трех раз в день.

Хирургическое лечение

Оперативные методы лечения радикулита применяют в тех случаях, когда консервативная терапия болезни не дает положительного эффекта в течении 3 и более месяцев. Существует несколько методик, которые заключаются в удалении части костной или хрящевой ткани, которая сдавливает пораженный нерв. Тем самым исключается травмирующее воздействие на корешки, которое провоцирует воспаление.

• Микродискэктомия – это методика малого оперативного вмешательства. Она заключается в удалении части или целого межпозвоночного диска, который давит на нервный ствол. Доступ осуществляется через небольшой разрез, что позволяет сократить сроки восстановления после операции.
• Ламинэктомия – удаление части позвонка, которая оказывает давление на нервный корешок. Это более тяжелое вмешательство, его показано проводить только при значительной выраженности болевого синдрома, существенном ограничении подвижности в позвоночнике, нарушении функции внутренних органов.

Сколько длится лечение?

Длительность лечения радикулита зависит от тяжести состояния больного. Если это запущенное заболевание, возникшее после травмы, восстановление может потребовать нескольких месяцев. За это время пациент должен заниматься лечебной физкультурой, избегать значительных нагрузок, регулярно проходить курсы массажа и другие лечебные мероприятия.

В тех случаях, когда лечение начато еще на ранней стадии заболевания, длительность периода восстановления будет значительно укорочена. После снятия болевого синдрома и мышечного спазма может понадобиться еще 2-4 недели, когда пациент будет проходить физиотерапевтические процедуры и заниматься гимнастикой.

Важно: после снятия симптомов обострения радикулита пациента в течение длительного периода времени может ничего не беспокоить. Но это не значит, что заболевание полностью излечено. Чтобы не допустить повторного развития острого состояния, необходимо соблюдать рекомендации врача.

Особенности лечения при беременности

Радикулит у беременных часто протекает более тяжело, что обусловлено значительной нагрузкой плода на позвоночник. Чтобы избежать возникновения осложнений, лечение заболевания должно быть своевременным. Лучше начинать терапию при появлении первых признаков радикулита, когда есть небольшие боли в спине без ограничения подвижности.

Лечение прежде всего заключается в применении немедикаментозных средств: упражнений лечебной физкультуры, йоги, курса массажа. При необходимости лечащий врач может назначить применение нестероидных противовоспалительных препаратов. При этом предпочтение отдается местным формам, так как при их использовании значительно ниже риск развития побочных эффектов и влияния на плод.

Диагностика

Людям, у которых возникла резкая боль в спине, следует обратиться к неврологу. Наличие такого симптома – это достаточное основание для того, чтобы врач мог подозревать наличие у пациента радикулопатии.

Справка: диагностика заболевания включает в себя ряд мер: опрос, осмотр больного, а также применение специальных инструментальных методов исследования.

• Анамнез и осмотр больного. Врач должен определить характер боли, предполагаемую причину ее возникновения. Кроме того, он определяет наиболее болезненные точки в области позвоночного столба, что позволяет ему предположить, какие нервы были вовлечены в патологический процесс.
• Рентгенография позвоночника. Дает возможность оценить состояние костной ткани в этой области, наличие повреждений.
• МРТ. Назначают для визуализации нервов и спинного мозга. Данные этого исследования позволяют определить, какие нервы воспалены, имеется ли отек и защемление.

В большинстве случаев такого комплекса исследования достаточно для того, чтобы поставить правильный диагноз. При наличии сомнений в определении заболевания врач может отправить пациента к другим специалистам, например, к вертебрологу. Также доктору могут понадобиться данные лабораторных исследований – анализа крови и мочи.

Профилактика

• Физическая активность. Для того, чтобы предотвратить развитие радикулита, врачи рекомендуют регулярно заниматься гимнастикой. Упражнения помогут укрепить мышечный корсет, снять напряжение в позвоночнике. Лучше всего для этого подходит плавание, однако рекомендуется избегать переохлаждений и не заниматься в периоды обострения болезни.
• Снижение массы тела. Важную роль в профилактике радикулопатии играет снижение массы тела до нормальных значений.  Эта мера дает возможность избавить позвоночник и нервы от постоянной травматизации, которая способствует возникновению воспаления.
• Меры предосторожности при физических нагрузках. Заниматься физическим трудом, поднимать тяжести лучше предварительно надев специальный корсет. Но все же специалисты рекомендуют вовсе отказаться от тяжелых нагрузок в периоды восстановления после обострения.
• Питание. Снизить риск ухудшения состояния можно также при помощи специальной диеты. Людям с заболеваниями позвоночника рекомендуется не только отказаться от высококалорийной пищи, но также уменьшить содержание соли в рационе. Полезно употреблять больше продуктов, которые содержат клетчатку, например, свежие овощи и фрукты. Можно также добавить в рацион пищевые добавки – нередко обострения радикулита развиваются из-за нехватки витаминов группы B.

Полезное видео

Посмотрите видео о лечении Радикулита

Заключение.

Радикулит может привести к существенному ухудшению качества жизни. Лечение болезни не следует затягивать, так как самостоятельно воспалительные изменения не исчезнут. Вовремя начатая противовоспалительная терапия позволит быстро избавиться от отека тканей и предотвратить развитие стойкого ущемления нервных корешков.

симптомы радикулопатии, лечение отдела позвоночника

Радикулит, или радикулопатия, – это неврологическая патология, связанная со сдавливанием или воспалением спинномозговых нервов. Такое случается чаще всего из-за дегенеративно- дистрофических изменений в позвоночнике или неадекватных нагрузок. При современном малоподвижном образе жизни от этих факторов больше всего страдает поясничный отдел. Именно на него, а также на место его соединения с крестцом, приходятся самые большие нагрузки при ходьбе, стоянии и даже сидении. Поэтому чаще всего возникает пояснично-крестцовый радикулит, вызывающий сильные боли и нарушающий нормальную жизнь пациента.

Общая характеристика

Радикулит пояснично-крестцового отдела чаще всего вызывает боли в спине. По статистике встречается он у 10% взрослых людей. Обычно эта болезнь вторична и развивается при наличии других патологий позвоночника. Поэтому некоторые специалисты считают радикулит симптомокомплексом, последствием дегенеративно-дистрофических заболеваний, чаще всего, остеохондроза. Но спровоцировать боль могут изменения в суставах, дисках или мышечно-связочном аппарате. Иногда воспаление нервных корешков развивается само по себе, например, при попадании инфекции, алкогольной интоксикации или сильном переохлаждении.

Радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника, более известная как радикулит, распространена в основном у людей 35-50 лет. Причем, встречается патология чаще у мужчин. Связано это с тем, что появляется она из-за повышенных нагрузок на поясницу или переохлаждения. Подвержены радикулиту люди, длительное время проводящие в положении сидя, выполняющие работу на ногах, вынужденные поднимать тяжести. У представителей некоторых профессий особенно велик риск заработать радикулит. Это грузчики, строители, водители, работники сельского хозяйства, а также спортсмены.

Обычно после первого приступа радикулита, который возникает после травмы, при выполнении резкого движения или поднятия тяжелого предмета, заболевание не вылечивается совсем, а приобретает хроническое течение. При правильном поведении больного рецидивы могут быть редкими – раз в 2-3 года. Но чаще всего обостряется патология несколько раз в год.

В зависимости от вида пораженных нервов, причины их сдавливания, а также от проявленных симптомов выделяют несколько разновидностей пояснично-крестцовой радикулопатии:

• люмбаго характеризуется острой простреливающей болью в нижней части спины, которая заставляет человека замереть в полусогнутом положении;
• люмбалгия – это болезненное состояние, продолжающееся несколько месяцев;
• ишиас – это разновидность радикулита, связанная с поражением седалищного нерва, при этом боли возникают не в спине, а в ягодице, бедре, голени;
• люмбоишиалгия – патология, соединяющая в себе проявления люмбаго и ишиаса;
• при грыже межпозвоночных дисков, приводящей к сдавливанию нервных корешков, развивается состояние, называемое дискогенной радикулопатией пояснично-крестцового отдела.

Прострел в пояснице может возникнуть при резком наклоне вперед

Причины появления

Основная причина появления радикулопатии – это сдавливание или воспаление нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Чаще всего такое происходит при развитии дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Считается, что в 80% случаев радикулит возникает при остеохондрозе, спондилоартрозе или грыже межпозвоночных дисков. Из-за дегенеративных процессов начинает разрушаться хрящевая ткань дисков, расстояние между позвонками уменьшается. Возникает мышечный спазм, который нарушает кровоснабжение позвоночника. Это приводит к воспалительному процессу.

Сдавливаться нервные корешки могут разросшимися остеофитами, которые появляются, чтобы уменьшить нагрузку на позвонки, сместившимися позвонками или же грыжей. Все эти состояния развиваются из-за разрушения хрящевой ткани. Причиной подобных дегенеративных процессов могут стать недостаток движения, приводящий к замедлению кровообращения, нарушения обменных процессов, ожирение, травмы, вредные привычки, искривление позвоночника или повышенные нагрузки.

Но прострел в пояснице возникает при определенных ситуациях. К факторам, провоцирующим развитие радикулопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника, относятся:

• сильное переохлаждение;
• резкий поворот тела или наклон вперед;
• поднятие тяжести;
• длительное пребывание в сидячем положении;
• повышенные нагрузки;
• инфекционные заболевания;
• общая интоксикация;
• воспалительные процессы в окружающих тканях.

Симптомы

При воздействии провоцирующих факторов возникает приступ радикулита. Это резкая острая боль в пояснице, известная, как прострел. При этом больной может принять вынужденное положение, чаще всего – немного согнувшись вперед. Любое движение причиняет боль, особенно повороты или наклоны, больно также ходить.

Кроме того, в остром периоде есть такие характерные симптомы пояснично-крестцового радикулита:

• спазм мышц спины;
• сильная болезненность при надавливании на остистые отростки позвонков;
• усиление боли при чихании, кашле, сотрясении тела;
• потливость, слабость;
• по ходу поврежденного нерва наблюдается уменьшение чувствительности кожи, ее бледность и похолодание;
• резкое усиление боли при поднятии прямой ноги из положения лежа;
• скованность в движениях.

Резкая боль может возникнуть при физической работе или поднятии тяжестей

Боль при пояснично-крестовом радикулите особенная. Она резкая, простреливающая, распространяющаяся по ходу пораженного нерва. Чаще всего болевые ощущения появляются, кроме поясницы, в ягодице, бедре, голени и стопе. Усиливаются они при движении или повышенных нагрузках. При поражении седалищного нерва наблюдается болезненность и онемение по задней поверхности ноги. Больной не может сидеть, ему больно ходить. При серьезном поражении нервов боль может усиливаться при резком наклоне головы вперед.

Дискогенный пояснично-крестцовый радикулит, кроме боли, характеризуется другими признаками. В основном – это нарушение чувствительности. Может ощущаться покалывание, бегающие «мурашки», онемение или зябкость. При поражении двигательных волокон нервов развиваются двигательные нарушения. В основном это отражается на движениях стопы. Развивается такое состояние, как свисающая или паралитическая стопа. При этом больной не может подняться на носочки. Из-за ограничения двигательной активности постепенно атрофируются мышцы. Развивается слабость, неустойчивость движений, часто пропадают сухожильные рефлексы.

Обычно обострение радикулита продолжается 2-3 недели. В это время у больного также проявляются внешние признаки. Поясничный лордоз распрямляется, а позвоночник изгибается в сторону из-за спазма мышц на стороне поражения нерва. Сглаживается ягодичная складка, на пояснице могут быть заметны спазмированные мышцы. У больного меняется походка, и вообще он старается меньше ходить.

Обычно врач ставит диагноз уже при внешнем осмотре пациента

Диагностика

Симптомы крестцового радикулита настолько характерны, что диагностика заболевания не вызывает проблем. Предварительный диагноз ставится после осмотра и проведения особых тестов. С их помощью проверяются рефлекторные реакции организма. Например, при подъеме прямой ноги со стороны поражения нерва боль усиливается – это симптом Ласега, а усиление боли при наклоне головы вперед – симптом Нери. Характерным является симптом Бехтерева: когда пациент из положения лежа на спине садится, больная нога рефлекторно сгибается.

Для подтверждения диагноза и определения причины радикулопатии может быть назначено рентгеновское исследование и анализы крови. КТ и МРТ помогают выявить степень поражения нервных корешков, определить состояние дисков и мышечно-связочного аппарата. Иногда еще для оценки состояния самих нервов проводится электронейромиография. Такое обследование необходимо для того, чтобы вовремя распознать наличие опухоли, межпозвоночной грыжи, остеофитов, нарушения кровообращения, стеноза позвоночного канала.

Сильные боли часто можно снять только с помощью инъекций

Лечение

Эффективность лечения зависит от его своевременности, причины поражения и состояния здоровья позвоночника. При игнорировании вертеброгенных болевых симптомов или при неправильном лечении возможно прогрессирование патологии. Нерв может постепенно отмирать, что приведет к проблемам при ходьбе. Могут развиться нарушения мочеиспускания и дефекации. Но если больной вовремя обратился к врачу и выполняет все его рекомендации, приступ можно купировать за 5-7 дней, а в последующем предотвратить появление обострений.

Задачами лечения пояснично-крестцового радикулита должно стать не только снятие болей. Необходимо устранить факторы, которые привели к компрессии нерва, убрать воспалительный процесс, вернуть больному подвижность.

Для этого применяются такие методы:

• обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток и инъекций;
• мази и компрессы для местного применения;
• ортопедические приспособления для уменьшения нагрузки на пораженную область;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж и мануальная терапия;
• тракционное вытяжение позвоночника;
• лечебная гимнастика.

Что делать при приступе

При остром приступе радикулита очень важно как можно скорее обратиться к врачу. Но до этого важно снять сильную боль. Для этого нужно выпить 2 таблетки обезболивающего. Эффективны, например, Диклофенак, Кетанов, Ортофен, Нимесулид, Индометацин.

После этого нужно лечь на ровную твердую поверхность, можно на пол. Ноги приподнять на подушки или свернутые одеяла. При этом они должны быть согнуты в коленных и тазобедренных суставах под прямым углом. Очень важно, чтобы спина была в тепле. Но недопустимы горячие компрессы, лучше обернуть поясницу шарфом или надеть согревающий пояс.

Покой и тепло – это то, что необходимо больному в течение нескольких дней после приступа. Если вовремя обратиться к лечащему врачу, болевые симптомы можно снять за 5-7 дней. Но для этого обязательно применяется комплексная терапия.

Лекарственные препараты

Чтобы убрать компрессию нервных корешков, сначала необходимо снять боль, спазм мышц и воспаление. Чаще всего для этого применяют медикаментозную терапию. Самыми распространенными препаратами при радикулопатии являются НПВП. Это Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен, Нимесулид. Их можно принимать не более 5 дней, поэтому для ускорения выздоровления применяются другие препараты.

Боль усиливается из-за спазма мышц, поэтому эффективны миорелаксанты. Применяются Сирдалуд, Мидокалм, Баксолан. Часто назначаются седативные средства, которые за счет торможение сознания обеспечивают уменьшение боли. Полезны витамины группы В, которые помогают уменьшить болевые ощущения. Их можно применять отдельно или в составе комплексных препаратов, например, Мильгамма или Нейродикловит. Для восстановления хрящевой ткани применяются хондропротекторы – Хондроитин, Терафлекс, Артра. Они помогают уменьшить частоту обострений радикулита.

Дополнительно для снятия болей можно применять обезболивающие пластыри

Наружные средства

На начальном этапе лечения крестцового радикулита для снятия боли применяются мази. Они оказывают согревающее и раздражающее воздействие, стимулируют кровообращение и способствуют уменьшению болевых ощущений. Самостоятельно применять такие средства нет смысла, но в комплексном лечении они эффективны.

Чаще всего применяются мази Випросал, Никофлекс, Финалгон, Найз, Апизартрон. Эффективны также компрессы с Димексидом. На восстановительном этапе хорошо втирать в поясницу настойку перца, камфорный спирт, Новокаин. В последнее время популярными для снятия болей при радикулите стали пластыри. Кроме известного давно перцового, сейчас применяются средства на основе НПВП, анестетиков или растительных экстрактов. Например, эффективны Нанопласт, Вольтарен, Версатис.

Инъекции

При сильных болевых ощущениях лечить радикулит можно с помощью блокад. Это инъекции лекарственных средств прямо в область пораженного нерва. Делать их должен только врач. Уколы вводятся в эпидуральное пространство, в тригерные точки, полость сустава или в место ущемление нерва.

Применяются для этого анестетики, например, Лидокаин или Новокаин. В некоторых случаях используются кортикостероиды. Это может быть Гидрокортизон, Дипроспан, Кеналог. Дополнительно для ускорения восстановления пораженных тканей могут вводиться витамины В или биологически активные вещества.

Физиопроцедуры

После снятия острых симптомов на этапе восстановления для лечения пояснично-крестцового радикулита используются дополнительные методы. Это может быть ультрафиолетовое облучение, электрофорез с Новокаином, импульсная ультразвуковая терапия. Эффективны диадинамические токи, магнитотерапия, облучение лазером, сероводородные ванны.

Хорошо зарекомендовала себя гирудотерапия. Ведь пиявки выделяют особые вещества, которые снимают боль и воспаление. Эффективно при радикулите иглоукалывание. Этот метод улучшает кровообращение и обменные процессы, повышает защитные силы организма, снимает отек.

Физиотерапевтические процедуры помогут ускорить выздоровление

Лечебная физкультура

Постельный режим при радикулопатии рекомендуется соблюдать не более 3 дней. Потом нужно начинать двигаться и выполнять специальные упражнения. Они помогут активировать кровообращение и обменные процессы, предотвратят атрофию мышц. Сначала выполнять их можно в положении лежа, потом после уменьшения болей двигательная активность увеличивается.

Все упражнения выполняются медленно, без рывков и резких движений. Обязательно используются упражнения на расслабление и растяжение мышц. Противопоказано при радикулопатии даже в период ремиссии выполнять наклоны вперед и вращение туловищем. Если заниматься регулярно, то можно предотвратить частые обострения патологии.

Пояснично-крестцовый радикулит – это патология, которая возникнув один раз, может периодически обостряться. Поэтому больным необходимо менять свой образ жизни, следить за весом, избегать переохлаждения и повышенных нагрузок. Если соблюдать все рекомендации врача, можно предотвратить осложнения, к которым часто приводит радикулопатия.

Сколько дней длится радикулит: отзывы, питание, рекомендации, свечи

Диклофенак для внутримышечного введения — универсальное средство от болей различной этиологии?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Среди многих лекарственных препаратов, которые оказывают на организм человека обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие, особой популярностью у врачей и пациентов пользуется Диклофенак.

Это средство, которое выпускается в виде таблеток, ректальных суппозиториев, сиропа для приема внутрь, раствора для внутримышечных инъекций, пластыря и мази для местного применения широко используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также Диклофенак используют в комплексном лечении болезней, которые сопровождаются повышением температуры и неприятными ощущениями в суставах и мышцах.

Фармакологическое действие

В подавляющем большинстве случаев фармацевтические компании выпускают диклофенак натрия, хотя в последнее время на прилавках аптек можно увидеть и диклофенак калия – эффективность лекарственного средства от того, в виде какой соли выпускается это лекарственное средство, совершенно не зависит.

Диклофенак относится к противовоспалительным средствам нестероидной структуры – это средство обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим и умеренно выраженным жаропонижающим действием. Соответственно, основными показаниями для применения этого лекарственного средства становятся заболевания органов движения, которые сопровождаются болью в суставах и мягких тканях, окружающих сочленения.

Под действием диклофенака ослабевает боль, существующая в состоянии покоя и усиливающаяся при движении, уменьшается выраженность утренней скованности, присущей воспалительным и дегенеративно-дистрофическим заболеваниям суставов – эти меры помогают восстановить нормальный объем движений органах опорно-двигательного аппарата. Стойкий эффект от проводимой терапии в этом случае достигается через 8-10 дней систематического приема этого лекарственного средства.

В этом случае необходимо начинать лечение с введения препарата в виде внутримышечных инъекций, а затем, в зависимости от вида патологии и состояния пациента может назначаться другие формы этого лекарственного средства (таблетки, мази, ректальные свечи, пластыри). При необходимости врач может назначить пациенту введение диклофенака в нескольких лекарственных формах – в этом случае важно не превышать максимальную суточную дозу препарата.

В том случае, когда диклофенак назначается как средство для симптоматического лечение лихорадки и гипертермии, его дозу должен рекомендовать врач, который оценит состояние больного и решит, есть ли необходимость в приеме жаропонижающего препарата. Обычно ограничиваются 1-2 приемами диклофенака в виде таблеток, свечей и инъекций.

Показания к применению Диклофенака

Назначение диклофенака оправдано в следующих случаях:

• ревматизм, в том числе состояния, которые сопровождаются одновременным поражением органов опорно-двигательного аппарата;
• дегенеративно-дистрофические заболевания органов движения – артрозы, остеоартрозы, остеохондроз позвоночника;
• анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)
• травмы опорно-двигательного аппарата;
• аутоиммунные за

Радикулит поясничный – симптомы и медикаментозное лечение

Содержание:

Если вы страдаете от различных проблем со спиной и позвоночником, то такое явление, как радикулит возникает очень часто. Развивается патология из-за неправильного распределения нагрузки, ведет к деформации и выходу межпозвоночных дисков, постоянной боли. Что такое радикулит поясничный, какие симптомы и эффективно ли медикаментозное лечение, поговорим дальше.

Что такое поясничный радикулит?

Точно можно сказать, что радикулит возникает на фоне остеохондроза и других патологий в пояснично-крестцовом отделе, на фоне обострения. При этих заболеваниях наблюдается смещение позвоночных дисков, сдавливание нервов и их повреждение. Все это ведет к боли в пояснице, скованности движений в спине и другим симптомам.

Так как чаще всего нагрузкам подвергается поясничный отдел, то и радикулит развивается в этой области. При лечении заболевания, необходимо не только избавиться от болевого синдрома, но и от причины появления патологии.

к содержанию ↑

Причины возникновения радикулита

Прежде чем разбираться, как вылечить радикулит в пояснице, стоит установить причины развития заболевания. Если ранее считалось, что возникает радикулит самостоятельно, ведя к воспалению и повреждению корешковых нервов, то теперь врачи сошлись на мнении, что радикулит – это корешковый синдром, и лечение нужно начать с определения первопричины. Чаще он возникает на фоне других патологий, дегенеративных изменений в позвоночном столбе.

Основные причины появления болезни:

• Остеохондроз.
• Переохлаждение.
• Повреждение позвоночника.
• Серьезные инфекции.
• Грыжи.
• Деформация межпозвоночных дисков.
• Отложение солей.
• Деформация позвоночного столба.
• Стеноз позвоночного канала.
• Опухоли.
• Проблемы с метаболизмом.
• Большая физическая нагрузка.
• Стрессы.
• Возраст после 45 лет.

Также часто от радикулита в пояснично-крестцовом отделе страдают спортсмены или работники физического труда.

к содержанию ↑

Признаки и симптомы радикулита

Многие не знают, что делать при резкой и ноющей боли в спине, часто списывая это на растяжение. А речь может идти об обострении радикулита. И болевой синдром, распространяющийся по всему позвоночному столбу – это основный признак патологии.

Также могут присутствовать такие проявления радикулита:

1. Напряжение длинных мышц спины.
2. Боль при надавливании на боковые мышцы, которая отдает в ягодицы.
3. Изменение цвета кожи в местах локализация воспаления.
4. Повышенное потоотделение.
5. Снижение или увеличение чувствительности.

Видео по теме:

Если речь идет о первой стадии радикулита, то могут проявляться такие симптомы:

• Боль в ногах и ягодицах, при движении.
• Рефлексы при изменении позы.
• Усиление болевого синдрома при чихании или кашле.
• Ограниченность движений.

Сравнение здорового позвоночника с радикулитом

При развитии остеохондроза и радикулита, боль со спины отдает в ноги, руки и ягодицы. Вторая стадия радикулита характеризуется следующими проявлениями:

1. Острая боль в спине, руках и ногах при повороте головы.
2. Развитие скованности движений.
3. Острый и стреляющий болевой синдром при изменении позы «лежа» в «сидя».
4. Усиление боли при давлении на живот.

Период обострения радикулита длится около двух недель, но без приема антибиотиков или других обезболивающих лекарств, патология не проходит, ей требуется полноценное лечение.

к содержанию ↑

Какой врач лечит радикулит?

Чем лечить, как лечить радикулит, какими народными средствами можно пользоваться в домашних условиях, может сказать только специалист после полного обследования.

Чаще всего диагностикой и лечением занимается сначала терапевт, далее невролог, хирург, ортопед. Многое в вопросе выбора специалиста зависит от симптомов радикулита, первичных патологий, болевого синдрома.

к содержанию ↑

Медикаментозное лечение при пояснично-крестцовом радикулите

Лечение радикулита поясничного отдела чаще проводится медикаментами, как уколы, обезболивающие таблетки, лекарства в виде капельниц. Подобное лечение направлено на снятие болевого синдрома, улучшение кровообращения и восстановление метаболизма в нервных корешках.

Рекомендуем просмотреть видео:

к содержанию ↑

Уколы при радикулите

Уколы при радикулитах и болях в спине – наиболее скорый метод лечения, так как препарат мгновенно попадает в кровь и всасывается, устраняет болевой синдром. Применять уколы можно только в случае, если таблетки уже не помогают.

Чаще всего колют новокаиновые или лидокаиновые блокады. Основные препараты при лечении радикулита – Мовалис и Мильгамму. Такие медикаменты не только снимают боль, расслабляют мышцы, снимают спазм, но и насыщены витаминами.

к содержанию ↑

Таблетки при радикулите

Какое требуется лечение при радикулите, определяет только врач. Но таблетки, как Но-шпа, относят к препаратам общего действия, противовоспалительным, для снятия боли.  Поэтому их продают без рецепта. Чаще всего выписывают Ибупрофен, Диклофенак или Ортофен. Наибольшего эффекта от лечения удается добиться при сочетании с мазями, витаминами и массажем.

к содержанию ↑

Другие виды медикаментов

Уколы и таблетки направлены на удаление основных симптомов радикулита, а не устранение причины заболевания. Поэтому важно использовать другие медикаменты в лечении, принимать витамины, заниматься лечебной гимнастикой.

Вид	Особенности
Мази	Используются вместе с таблетками, особенно эффективны мази на основе змеиного яда.
Миорелаксанты	Используются в лечении редко, для снятия спазма, напряжения и раздражения с нервных окончаний, снятия боли. Применяют средства одноразово.
Витамины группы В, А, С	Ускоряют заживление, улучшают метаболизм и укрепляют костные, мягкие ткани.

Также могут быть назначены такие таблетки, как анальгетики, спазмолитики или средства для улучшения кровообращения, что ускоряет процесс лечения радикулита.

к содержанию ↑

Другие способы лечения радикулита

Помимо медикаментозного лечения и приема лекарств от воспаления в поясничном отделе и радикулита, могут быть выписаны физиопроцедуры (электрофорез, водная терапия). Также пациентам в процессе лечения рекомендован постельный режим для сохранения тепла, магнитотерапия для восстановления кровообращения.

Иногда выписывают вытяжение, при котором человек лежит на плоской поверхности около 15 минут. Это делается для восстановления нервных корешков и снятия боли.

При наличии инфекции в дополнение к лечению выписывают антибиотики. А если эффект от лечения радикулита отсутствует больше двух месяцев, то назначается операция.

Видео о том как снять боль при радикулите:

к содержанию ↑

Гимнастические упражнения при радикулите

Гимнастические упражнения и курс выбирается только под контролем врача, в зависимости от проблемы.

Если следовать всем рекомендациям по лечению, можно добиться такого эффекта:

• Укрепление позвоночника.
• Снижение давления.
• Коррекция осанки.
• Увеличение пространства между позвоночными дисками.
• Восстановление кровообращения.

Комплекс упражнений

Важно, чтобы упражнения при радикулите выполнялись постоянно, каждый день, но нагрузка была умеренной, контролированной. Выполнение гимнастики снижает риск рецидивов. Также не начинают гимнастику, пока не снят болевой синдром с поясницы.

Чаще всего упражнения в процессе лечения выполняются по двум методикам:

1. Упражнения в положении «лежа», вместе с этим необходимо выполнять повороты, подтягивать колена к груди, поднимать и опускать таз.
2. Упражнения в положении «на четвереньках», наряду с этим выгибается спина, поднимают и подтягивают руки.

Эффективность повышается, когда пациент в комплексе посещает бассейн, где выполнять упражнения проще, мышцы быстрее расслабляются.

к содержанию ↑

Массаж при радикулите

Массаж при радикулите в поясничном отделе назначается только после снятия болевого синдрома, основных симптом и купирования причин.

При помощи массажа можно добиться такого эффекта:

• Улучшение кровообращения и метаболизма в клетках.
• Расслабление мышц.
• Обезболивание.
• Снятия отека и напряжения.
• Снятие болевого синдрома.

Выполнять массаж может только специалист, который подбирает длительность курса и тип манипуляций. Чаще всего комбинируют вакуумный, баночный массаж, иглоукалывание, а общая длительность при радикулите – три месяца.

к содержанию ↑

Народные средства

Также можно прибегнуть к народной медицине при обострении радикулита, но перед этим получите консультацию у терапевта.

Чаще всего используют такие рецепты:

1. Приготовьте прогревающую настойку. Для этого смешайте флакон тройного одеколона, пять штук красного перца и флакон йода. Настаивается смесь не меньше суток, далее нужно каждый день растирать больной участок, и накрывать его теплым шарфом.
2. Принимайте ванны с хреном, шалфеем зверобоем, которые снимают воспаление и обладают противовоспалительным эффектом.
3. При переохлаждении, воспалении и появлении инфекции в организме, необходимо приготовить отвар для приема внутрь. Смешайте столовую ложку душицы, ивы и мать-и-мачехи, два стакана воды. После этого прогрейте отвар 15 минут и принимайте в горячем состоянии раз в сутки.

Также после лечения можно делать ингаляцию или посещать баню, добавляя в воду траву зверобоя, облепихи, сосновые шишки. Можно приготовить растирания на основе ядов и ядовитых растений для лечения, снятия боли в пояснице.

к содержанию ↑

Профилактика после лечения

Рекомендуемая поза при поясничном радикулите

Чтобы избежать рецидивов, ускорить лечение и больше не  страдать от болей, необходимо придерживаться основных правил профилактики радикулита:

• Приходите на осмотры к врачу каждые четыре-пять месяцев.
• Избегайте переохлаждения.
• Следите за физическими нагрузками, равномерно их распределяйте.
• Избегайте стрессов.
• Откажитесь от сидячего образа жизни или делайте перерывы.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Вовремя лечите инфекционные и грибковые заболевания.
• Пролечите хронические болезни позвоночного столба, болезни костей и мягких тканей.
• Занимайтесь гимнастикой, плаваньем или ходите в спортивный зал.
• Посещайте массажиста хотя бы раз в неделю.
• Можно ходить на иглоукалывание, баночный массаж или электрофорез.
• Принимайте витамины и минеральные комплексы.
• Избегайте травм и повреждения позвоночника.

Если отказываться от лечения и профилактики, то болевой синдром в пояснице будет только усиливаться, а радикулит прогрессировать. Поэтому выполняйте все рекомендации врача и средний срок лечения радикулита составит не более двух месяцев.

Будет полезно просмотреть:

В ином случае придется прибегнуть к операции по удалению нервов и восстановлению целостности межпозвоночных дисков, так как боль терпеть становится невозможно. Хотя тогда велики риски снижения физической активности, появления воспаления.

Радикулит – это не самостоятельная патология, а вторичный симптом уже имеющегося заболевания. Поэтому своевременное лечение остеохондроза, артроза или остеоартроза станет лучшей профилактикой радикулита. Иначе рецидивы, обострения и постоянная боль будут возникать каждый месяц.

к содержанию ↑

Отзывы пациентов

Анастасия: «Никогда не думала, что в 32 года буду страдать от радикулита, но это произошло. Основная причина – не отсутствие лечения патология, а сидячая работа и травма позвоночника. Сейчас прохожу лечение и могу сказать, что одних таблеток и уколов недостаточно. Лучше комбинировать лечение с массажем, гимнастикой и иглоукалыванием. Надеюсь, что в скором времени встану на ноги, и болеть так ужасно спина не будет.»

Паша: «Три года страдаю от остеохондроза, долго не обращал внимания на болезнь, теперь за это расплачиваюсь. Потому что внезапно к моей проблеме присоединился еще и радикулит. Был в спортзале, занимался, видимо перенапрягся и ужасно заболела спина. Болеутоляющие не помогали, пошел в больницу. Мне назначали курс в два месяца. Принимаю анальгетики, противовоспалительные, новокаиновые блокады, витамины. Дальше нужно идти на массаж и физиотерапию, чтобы боль прошла полностью.»

Олег: «Мой врач сразу предупредил, что если запускать остеохондроз, то могут всплыть и другие проблемы, как радикулит, которые лечению поддаются еще сложнее. Поэтому я серьезно взялся за здоровье. Полностью вылечить остеохондроз не получилось, но от радикулита также не страдаю, а главное от серьезного болевого синдрома. Чего не скажешь о моем друге грузчике, который страдает от постоянных болей. Теперь ему и работу менять пришлось, потому что не думал о здоровье.»

Сколько длится ишиас? Плюс советы по лечению ваших симптомов

Ишиас – это боль, которая начинается в нижней части спины. Он проходит через бедра и ягодицы и вниз по ногам. Это происходит, когда нервные корешки, которые составляют седалищный нерв, становятся зажатыми или сжатыми. Ишиас обычно поражает только одну сторону тела.

Ишиас может быть острым или хроническим. Острый эпизод может длиться от одной до двух недель и обычно проходит через несколько недель. После того, как боль утихла, довольно часто ощущается онемение.Вы также можете иметь седалищные эпизоды несколько раз в год.

Острый ишиас может в конечном итоге превратиться в хронический ишиас. Это означает, что боль существует довольно регулярно. Хронический ишиас является пожизненным состоянием. В настоящее время он плохо реагирует на лечение, но боль при хронической ишиасе часто бывает менее сильной, чем при острой форме.

Для многих людей ишиас хорошо реагирует на самообслуживание. Отдохните несколько дней после начала вспышки, но не ждите слишком долго, прежде чем возобновить деятельность.Длительные периоды бездействия фактически ухудшат ваши симптомы.

Применение горячих или холодных компрессов к нижней части спины может дать временное облегчение. Вы также можете попробовать эти шесть отрезков, чтобы облегчить боль в седалищном суставе.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин или ибупрофен (Адвил), могут помочь уменьшить воспаление, отек и облегчить некоторые из ваших болей.

Если ваши симптомы серьезны и домашние средства не уменьшают вашу боль, или если ваша боль усиливается, обратитесь к врачу.Они могут назначить лекарства для облегчения ваших симптомов, такие как:

Ваш врач также может посоветовать вам посещать физиотерапию после улучшения симптомов. Физическая терапия может помочь предотвратить будущие обострения, укрепляя мышцы ядра и спины.

Ваш доктор может также предложить инъекции стероидов. При введении в область, окружающую пораженный нерв, стероиды могут уменьшить воспаление и давление на нерв. Тем не менее, вы можете получить только ограниченное количество инъекций стероидов, так как существует риск серьезных побочных эффектов.

Операция может быть рекомендована в качестве крайней меры, если ваша боль не отреагировала на другие процедуры. Это также может быть вариантом, если ваша ишиас вызывает потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить будущие воспаления ишиаса:

• Регулярно делайте физические упражнения, чтобы поддерживать силу в спине.
• Сидя, сохраняйте хорошую осанку.
• Не наклоняйтесь, чтобы поднять тяжелые предметы. Вместо этого присядьте, чтобы поднять вещи.
• Соблюдайте правильную осанку при длительном стоянии и носите поддерживающую обувь.
• Поддерживать здоровую диету. Ожирение и диабет являются факторами риска ишиас.

Позвоните своему врачу, если:

• ваши симптомы не улучшаются с помощью самообслуживания
• вспышка длится дольше недели
• боль более сильная, чем при предыдущих вспышках или постепенно ухудшается

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль возникла сразу после травмы, например, в результате автомобильной аварии, или если у вас возникли проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника.

При ишиасе боль распространяется из нижней части спины в ногу. При болях в спине дискомфорт сохраняется в нижней части спины.

Есть много других состояний с симптомами, похожими на ишиас. К ним относятся:

Вот почему важно обратиться к врачу для полной диагностики. Ваш врач может тогда работать с вами, чтобы создать соответствующий план лечения.

По оценкам обзора 2008 года, от 50 до 80 процентов женщин испытывают боль в пояснице во время беременности, но на самом деле маловероятно, что это ишиас.

Время от времени положение вашего ребенка может увеличить давление на седалищный нерв, что приведет к ишиасу. В зависимости от того, изменяется ли положение вашего ребенка, боль может продолжаться до конца вашей беременности, приходить и уходить или исчезать. Это должно полностью разрешиться после рождения вашего ребенка.

Ишиас во время беременности не указывает на какие-либо проблемы, кроме боли и дискомфорта для матери. Пренатальный массаж или пренатальная йога могут помочь вам избавиться от некоторого дискомфорта. Вы также можете попробовать одно из этих других лекарств для лечения ишиаса во время беременности.

Ишиас – болезненное состояние. Это может затруднить выполнение ежедневных задач. У вас могут быть сильные боли, но относительно редкие приступы, или у вас могут быть менее сильные, но постоянные боли в седалищном суставе.

Есть много способов облегчить симптомы ишиас. В большинстве случаев боль полностью облегчается в течение пары недель.

Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы не улучшаются при домашнем лечении, длительное время или у вас возникают трудности с выполнением повседневных задач.Ваш врач может помочь составить план лечения, который подойдет вам.

Внимательные движения: 15-минутный поток йоги для радикулита

.

Сколько длится ишиас?

Ишиас – это боль, которая распространяется вниз по спине, хотя и через ягодицы, и в ногу. Самый распространенный вопрос, который задают люди: как долго это продлится? Мы хотим знать, как долго продлится каждая атака и как долго между вспышками, но ответ может быть более сложным, чем просто дать определенный промежуток времени. Есть несчастные люди, которые испытывают боль, которая не проходит, часто оставляя их страдающими от хронической и постоянной боли.

Большинство врачей и медицинских работников могут согласиться с тем, что на этот вопрос нет универсально применимого ответа. В этой статье будут рассмотрены такие вопросы, как ишиас исчезает сам по себе? Что чувствует ишиас? И может ишиас уйти? Мы также обсудим причин ишиасной боли , тяжелые осложнения ишиалгии и ишиасной помощи .

Что чувствует ишиас?

Ишиас – это боль в нижней части спины или бедра, которая распространяется вниз в ягодицы и заднюю часть ноги вдоль седалищного нерва, причем боль часто заканчивается в ноге.Часто это результат защемления или воспаления седалищного нерва, которое может возникнуть после травмы, мышечного напряжения или грыжи межпозвонкового диска. Боли в седалищном теле обычно проходят самостоятельно в течение нескольких недель.

Этот тип боли может быть трудно описать, так как он может принимать различные формы. Это может ощущаться как боль от судорог или онемения, которые усиливаются, когда вы сидите, чихаете или кашляете. Это может быть описано как онемение в сочетании с ощущением электрического или жжения, бегущего по ноге, или даже просто как «булавки и иголки» вдоль ноги.Боль, связанная с ишиасом, может сопровождаться мышечной слабостью и иногда приводит к потере контроля над кишечником и мочевым пузырем, что потребует неотложной медицинской помощи.

Текущая статистика показывает, что от 80 до 90 процентов всех пациентов выздоравливают в течение шести недель без хирургического вмешательства.

Сколько длится ишиас?

Острые ишиасные приступы

Острые приступы – самая распространенная жалоба у тех, кто страдает седалищной болью, когда симптомы появляются и исчезают.Частота вспышек может варьироваться от пациента к пациенту, причем некоторые имеют больше эпизодов, а другие имеют их только в отдельных случаях. Ниже приведены некоторые факты, связанные с острыми эпизодами ишиаса:

• Эпизоды приступов обычно не длятся долго у пациентов с ограниченной историей приступов – менее пяти лет. У этих пациентов периодически возникают приступы седалищной боли, которые они могут испытывать в течение недели или двух, которые проходят самостоятельно. Тем не менее, некоторые могут найти эти периоды обострения очень изнурительными, так как они не привыкли к боли, часто приводя к чувству беспокойства и стресса.
• Нет четких доказательств каких-либо триггеров, которые приводят к вспышкам ишиасной боли, но некоторые физические и эмоциональные подстрекатели могут быть потенциальными причинами.
• По статистике, острые вспышки могут происходить от двух до шести раз в год, но есть пациенты, которые испытывают больше или меньше.

Хронические ишиасные приступы

Как следует из названия, хронические симптомы существуют в течение более длительных периодов времени или практически все время. Эта категория седалищной боли часто описывается как боль, которая никогда не проходит.Серьезность симптомов, однако, часто не так интенсивна, как это было, когда они впервые заболели ишиасом. Со временем их терпимость к боли увеличилась, что позволяет им терпеть это в течение длительных периодов времени. Ниже приведены некоторые факты, связанные с хроническими эпизодами ишиас:

• Люди, страдающие хронической болью, часто сообщают, что их симптомы со временем становятся менее выраженными, наряду со снижением уровня тревоги и страха, которые когда-то были связаны с состоянием
• Человек редко может внезапно развить хроническую ишиас из ниоткуда и оставить боль в течение длительного периода времени.
• Хроническая седалищная болезнь, к сожалению, является пожизненным состоянием, так как это одно из самых трудных для устранения болевых расстройств

Хотя есть случаи, когда люди полностью выздоравливают от седалищной боли, суровая правда заключается в том, что большинство пациентов будут испытывать некоторую степень боли в течение всей своей жизни.Ишиас не очень хорошо реагирует на большинство форм лечения, без точного объяснения его причины.

Осложнения ишиалгии

Хотя большинство людей полностью выздоравливают от седалищной боли, они все еще могут потенциально вызывать некоторые серьезные осложнения, такие как:

Когда обратиться к врачу?

Наличие симптомов седалищного типа должно побудить вас немедленно обратиться к врачу, так как это может значительно сократить продолжительность вашего заболевания. Ваш врач также может помочь вам определить, есть ли у вас риск дальнейших осложнений, и предоставить лечение, которое лучше для вас.Хотя легкая боль в области седалищного нерва может уйти со временем, рекомендуется обратиться к врачу, если вы считаете, что ваша боль особенно невыносима.

Связанные: боль в лопатке (лопатка) причины, симптомы, лечение и упражнения

---

,

Сколько длится ишиас? Что говорят исследования

Если вы когда-либо страдали от болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, вы знаете, насколько разрушительными могут быть симптомы в вашей жизни. В этой статье мы расскажем, что говорится в исследовании о продолжительности симптомов ишиаса .

Давайте начнем с того, что такое ишиас, , как долго ишиас длится и несколько советов, чтобы ускорить ваше выздоровление и восстановить контроль над своей жизнью.

Во-первых, что такое ишиас?

Ишиас – это боль, которая ощущается от седалищного нерва, возникающего из нижней части спины (поясничная область).Обычно боль начинается в нижней части спины и может распространяться вниз по ягодицам и ногам. [1]

Вот некоторые из причин симптомов ишиас, в том числе:

• грыжи и выпуклые диски. [1] [5]
• поясничного стеноза позвоночника. [2] [3]
• Дисфункция крестцово-подвздошного сустава. [4]
• ненормальные позы позвоночника. [4]
• синдром Пириформиса. [3] [4]
• костные шпоры [4]
• спондилолистез [3]
• опухолей [2] [4]

Сообщается, что чаще всего ишиас вызван грыжей диска в нижней части спины и может сопровождаться другими симптомами, включая боль в пояснице, и неврологическими жалобами, такими как боль, онемение и / или покалывание в нижней конечности, а также как инвалидность.[1] [2]

Боль, связанная с ишиасом, может варьироваться от легкой боли до сильной боли, делая простые ежедневные задачи, такие как сидение, сгибание, ходьба и стоя, практически невозможными. [3]

Сколько длится ишиас?

В этой исследовательской работе утверждается, что большинство случаев ишиаса разрешается в течение 4-6 недель самостоятельно. [5]

Одно исследование показало, что 70% боли у 214 пациентов (в спине и ноге) улучшились с отдыхом и консервативным лечением в течение 4 недель .[4]

Одно рандомизированное клиническое исследование, в котором изучалась эффективность нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) по сравнению с плацебо для лиц с острой ишиасом, показало, что примерно 60% пациентов, принимавших препараты, выздоравливали в течение 3 месяцев, а 70% – в течение 12 месяцев. У пациентов, получавших лечение плацебо, примерно 50% сообщили об улучшении через 10 дней, а 75% пациентов сообщили об улучшении через 4 недели. [2]

Как видите, у большинства пациентов прогноз хороший, но в то же время значительная часть (до 30%) продолжает испытывать боль в течение одного года или дольше.[2]

А как насчет хирургии?

В Back Intelligence, по большей части, мы не рекомендуем хирургическое вмешательство, так как есть много исследований, показывающих, что они редко работают – и это должно быть последним средством.

советов по ускорению выздоровления после ишиаса [5]

Хотя в большинстве случаев ишиас должен улучшаться сам по себе со временем и отдыхом, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ускорить выздоровление. Ниже мы приведем некоторые из этих советов:

1. Используйте Ледяную и Тепловую Терапию

Нанесение льда на пораженный участок с 15-минутными интервалами в течение первых 48–72 часов может помочь уменьшить воспаление и онемение области.После первых 72 часов, нанесение влажного теплового пакета на пораженный участок с 20-минутными интервалами может помочь успокоить напряженные мышцы и улучшить циркуляцию в области, тем самым облегчая симптомы. Проверьте это видео о Ice Vs Heat.

2. Выполните ишиас упражнения и растяжки

Выполнение определенных упражнений на ишиас при первых признаках симптомов может помочь облегчить боль, связанную с ишиасом. Проверьте эти рекомендованные упражнения ишиас для облегчения боли.

3.Часто меняйте позиции

Попробуйте чередовать сидя, стоя и лежа каждые 15-40 минут или около того. Слишком долгое пребывание в одном положении может вызвать повышенное давление и боль, в то время как движение может помочь уменьшить симптомы ишиас.

4. Сядьте с хорошей осанкой

По крайней мере, избегайте длительного сидения, так как сидение оказывает дополнительное давление на седалищный нерв и может ухудшить ваши симптомы. Когда вам нужно сидеть, нужно помнить несколько вещей, чтобы облегчить седалищную боль.Проверьте эти 10 советов сидячего положения. Проверьте эти 10 советов сидячего положения.

5. Оставайтесь активными

Хорошо отдохнуть один или два дня, но важно, чтобы вы оставались активными. Бездействие приводит к тому, что мышцы вашей спины становятся слабыми и поврежденными; в то время как физические упражнения помогают облегчить симптомы ишиаса, поддерживая мышцы спины, бедра и ядра сильными и гибкими, что помогает поддерживать позвоночник и поддерживать хорошую осанку. Старайтесь не менее 30 минут выполнять сердечно-сосудистые упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде или плавание, не менее пяти раз в неделю.

6. Избегайте наклонов вперед и скручивания

Поскольку большая часть ишиаса является дискогенной (от выпуклых / грыжи межпозвоночных дисков), избегание определенных положений и упражнений поможет вам быстрее восстановиться и убедиться, что вы не поранитесь. Esp, избегайте сгибания / сгибания вперед или скручивания. Проверьте действия и упражнения, чтобы избежать здесь.

Видео на эту тему:

Вывод:

Хотя многие случаи ишиаса можно облегчить с помощью простых упражнений, если вы страдаете постоянными симптомами, которые нарушают вашу способность вести здоровый и активный образ жизни, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

Обращение за помощью к физиотерапевту или мануальному терапевту может помочь облегчить ваши симптомы, а также минимизировать риск возникновения повторных приступов ишиалгии.

Связанный:
Упражнения ишиаса
Упражнения для грыжи межпозвоночного диска
Упражнения для выпячивания диска Источники:

[1] Чжан X, Ван Й, Ван З, Ван Си, Дин В., Лю З. Рандомизированное клиническое исследование, сравнивающее эффективность электроакупунктуры и среднечастотной электротерапии при дискогенной ишиасе.Доказательная комплементарная и нетрадиционная медицина. 2017; 2017: 1-9. doi: 10.1155 / 2017/9502718

[2] Koes B, van Tulder M, Peul W. Диагностика и лечение радикулита. BMJ. 2007; 334 (7607): 1313-1317. doi: 10.1136 / bmj.39223.428495.be

[3] Ишиас и боль в ногах | Клиника Кливленда. Клиника Кливленда. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica. Опубликовано 2020. Доступ 25 февраля 2020 г.

Лицензированный мануальный терапевт, DC (Владелец Forme Clinic, Stoney Creek, ON, L8G 1B9)

докторShaina McQuilkie закончила Университет Брока в 2004 году со степенью бакалавра кинезиологии (с отличием). Затем она училась в колледже D’Youville в Буффало, штат Нью-Йорк, и в 2008 году получила степень доктора хиропрактики. После ее окончания доктор Маккилки проходила практику в многопрофильном медицинском учреждении, расположенном в Гамильтоне, Онтарио, и приобрела опыт лечения различных заболеваний костно-мышечной системы. ,

,

Сколько лет ишиас? Стратегии избавления от боли в области седалищного нерва

С медицинской точки зрения доктор Брайан Пэрис, округ Колумбия, 6 ноября 2018 года.

Если вы страдаете от болезненной ишиасовой вспышки, у вас, вероятно, есть один вопрос в глубине души: как долго длится ишиас?

У меня для вас хорошие новости, если вы впервые испытываете ишиасную боль.

Острые эпизоды обычно проходят относительно быстро, обычно в течение нескольких недель.

Но вот в чем дело …

Если вы не определили причину боли в ишиасе, есть большая вероятность, что ваш первый эпизод не будет последним.

И, к сожалению, время восстановления воспаления ишиаса для последующих эпизодов намного больше … и требует большего вмешательства и гораздо более полного плана лечения ишиаса.

Вот почему так важно понимать разницу между острой и хронической ишиасом и как минимизировать ваши шансы на дальнейшие обострения в будущем.

Оглавление

[1] Как долго длится острая ишиасная боль?

[2] Как долго длится хроническая ишиасная боль?

[3] Каковы симптомы ишиас? (И что не так с этим вопросом)

[4] 4 наиболее распространенные ишиасовые причины

[5 ] Лучшее лечение ишиаса: Muscle Balance Therapy ™

---

Как долго длится боль в ишиасе : острый ишиас

Острый ишиас возникает внезапно, быстро проходит и обычно хорошо реагирует на меры по уходу за собой и домашние процедуры.Этот тип радикулита длится в среднем несколько недель.

( Обратите внимание: Если у вас сильная боль и она сопровождается мышечной слабостью и / или потерей контроля над кишечником или мочевым пузырем, вам следует обратиться за советом к медицинскому работнику.)

Большинство врачей основного направления рекомендуют варианты лечения, такие как безрецептурные обезболивающие, такие как НПВП.

НПВП, или нестероидные противовоспалительные препараты, включают популярные болеутоляющие таблетки, такие как ибупрофен или напроксен.

Несмотря на то, что эти обезболивающие препараты могут помочь облегчить дискомфорт в краткосрочной перспективе, они сопровождаются потенциально серьезными побочными эффектами , включая повышенный риск сердечного приступа и инсульта.

Фактически, одно недавнее исследование показало, что использование ибупрофена – возможно, самого популярного внебиржевого НПВП на рынке – всего за неделю увеличило риск сердечного приступа на 75 процентов. Исследователи также обнаружили, что риск серьезного сердечно-сосудистого события был максимальным в течение первого месяца использования. ^[i]

Для кратковременного обезболивания лучше использовать комбинацию естественных обезболивающих и чередовать холодную терапию и тепловую терапию.

И самое главное, вы должны определить состояние, которое вызвало острый эпизод, в первую очередь … Я расскажу об этом позже в этой статье.

Вывод ключа: острый ишиас наступает внезапно, быстро проходит и обычно хорошо реагирует на меры по уходу за собой и домашние процедуры.

---

Как долго длится боль в ишиасе: хроническая ишиас

Если первичная причина ишиаса не устранена на ранней стадии, очень высоки шансы того, что у вас разовьется хроническая ишиас: повторяющиеся вспышки, которые длятся дольше и требуют более обширного лечения.

Это не вопрос, ЕСЛИ у вас снова будет боль в седалищном нерве, это вопрос КОГДА.

В этот момент ваш врач или поставщик медицинских услуг могут назначить более сильные обезболивающие препараты, пройти различные тесты для визуализации или направить вас на физиотерапию.

В экстремальных случаях варианты лечения становятся еще более инвазивными… может быть, инъекции стероидов… и в некоторых случаях даже рекомендуется хирургическое вмешательство.

Теперь я не фанат того, чтобы подвергать свое тело травме от хирургического вмешательства, если нет других вариантов.

И когда дело доходит до радикулита, это просто не тот случай.

Фактически, одно исследование показало, что результаты для людей, которые выбрали нехирургическое, консервативное лечение для облегчения боли в ишиасе, были почти идентичны тем, которые перенесли операцию через 12 месяцев, и были сопоставимы через три и шесть месяцев. ^[ii]

Риск самой операции и возможные осложнения – не единственные причины, по которым я не поддерживаю ее в качестве общего решения для облегчения ишиасной боли.

Хотя операция может помочь облегчить боль, она не решает основную проблему, вызвавшую ишиас в первую очередь.

Очень важно не только лечить боль, но и основное состояние, ответственное за боль.

Если вы этого не сделаете, вы, вероятно, обнаружите, что ишиас является пожизненным заболеванием.

И это означает жизнь, потраченную на борьбу с хронической болью.

Вывод ключа: Если вы не обращаете должного внимания на острые ишиасовые обострения на ранних этапах, вы наверняка будете готовиться к повторным обострениям в будущем.

---

Симптомы ишиаса

Седалищный нерв – это самый длинный и самый широкий нерв в вашем теле, идущий от нижней части позвоночника вниз по каждой ноге и заканчивающийся каждой ногой.

Если вы когда-либо знали кого-либо, у кого была боль в ишиасе – или если вам не повезло испытать ишиас самостоятельно, – вы можете быть знакомы с «симптомами».”

Боль, которая распространяется от нижнего (поясничного) позвоночника к задней части и вниз по задней части бедра и / или икры, обычно только на одной стороне тела.

Многие люди жалуются на боль в ногах и проблемы с ходьбой.

Боль может быть легкой болью или ощущением резкого жжения. Для некоторых людей боль в ишиасе может быть изнурительной.

У некоторых людей онемение, покалывание или мышечная слабость.

Точное расположение ваших симптомов будет зависеть от того, где зажат седалищный нерв.

Но вот что нужно иметь в виду: ишиас не является реальной причиной этой боли. Это не диагноз.

Ишиас – это боль, онемение и другие симптомы, вызванные сдавлением или воспалением седалищного нерва.

Другими словами, ишиас является симптомом основной проблемы – проблемы, которая затрагивает ваш седалищный нерв.

Основные выводы: Не все будут испытывать боль в седалищном нерве одинаково, но общие симптомы включают боль в ногах, мышечную слабость, покалывание и онемение.

---

4 наиболее распространенные ишиасные причины

Ишиас почти всегда вызывается одним из следующих состояний:

1. Синдром грушевидной мышцы

Мышца грушевидной мышцы представляет собой плоскую, похожую на полосу мышцу, расположенную рядом с тазом. , крестец, нижняя часть позвоночника и ягодичная мышца minimus.

Это помогает вашему бедру вращаться и похищать, что необходимо для ходьбы или бега.

Синдром грушевидной мышцы – это нервно-мышечное заболевание, которое развивается, когда эта мышца сжимает седалищный нерв, вызывая его раздражение.

2. Грыжа межпозвоночных дисков

Если вам сказали, что у вас грыжа межпозвоночного диска, проскальзывание диска, выпадение диска, выпуклый диск, разрыв диска или даже дегенеративное заболевание диска, это по сути то же самое вещь. Там нет единого стандартного термина для этого условия.

Выпуклый диск возникает, когда внешняя часть одного из ваших позвоночных дисков начинает ослабевать, а внутренняя мягкая часть начинает давить наружу, создавая выпуклость наружу.

Когда внутренний материал, называемый ядро ​​пульпоз , пробивает кольцевое пространство диска – жесткую наружную стенку – вы получаете грыжу.

Если этот выступ коснется вашего седалищного нерва, у вас болит седалищная боль

Местоположение выпуклого диска и место сдавливания седалищного нерва определят, где вы почувствуете боль…

3. Стеноз позвоночника

Стеноз позвоночника – это состояние, при котором позвоночный канал сужается, сжимая или «сдавливая» спинной мозг и нервы внутри.

У некоторых людей стеноз позвоночника является врожденным, вызванным несовершенством развития позвоночника.

Другие причины включают грыжу межпозвоночного диска, остеопороз, опухоль или кальцификацию, что часто является результатом дисбаланса питательных веществ в рационе.

Другой часто забываемой причиной стеноза позвоночника является накопление фибрина (рубцовая ткань), вызванное снижением протеолитических ферментов в организме с возрастом.

4. Ишемический спондилолистез

Ишемический спондилолистез возникает, когда один из ваших позвоночных дисков выскальзывает из-за выравнивания и располагается над нижним.

Это состояние развивается в результате стрессового перелома небольшого кусочка кости, соединяющего два сустава на задней части позвоночника, который называется pars Interarticularis .

Это смещение может привести к сдавливанию седалищного нерва, что приводит к седалищной боли.

Вот что я хочу, чтобы вы поняли…

Каждое из четырех перечисленных выше состояний также имеет основную причину: мышечный дисбаланс.

Фактически, почти во всех случаях ишиалгии мышечных дисбалансов являются основной причиной давления на седалищный нерв …

Не удивляйтесь, если вы не услышали об этом от своего врача.На самом деле, ваш доктор, вероятно, мало что знает о дисбалансе мышц.

Врачи обучены лечить симптомы, а не первопричины этих симптомов.

Основные выводы: Наиболее распространенными причинами болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника являются синдром грушевидной мышцы, грыжи межпозвоночных дисков, стеноз позвоночника и истмический спондилолистез. Мышечный дисбаланс обычно лежит в основе этих четырех состояний.

---

Этот вариант лечения поможет устранить боль в ишиасе

Мне потребовались годы исследований, чтобы выяснить истинную причину большинства болей в спине (включая ишиас).
Устранение мышечного дисбаланса является наиболее важным шагом, который вы ДОЛЖНЫ предпринять, если ваша цель – длительное облегчение боли.

Проще говоря, мышечный дисбаланс возникает, когда одна мышца (или группа мышц) работает тяжелее, чем они должны, в то время как другие мышцы работают недостаточно усердно. Это может в конечном итоге привести к болям в ишиасе.

Видите ли, мышцы вашего тела работают в сбалансированной симметрии – очень похоже на колеса автомобиля.

Когда колеса разбалансированы, вы начнете замечать неравномерный износ шин.

Автомобиль начнет тянуть в сторону … у вас будет плохой пробег бензина … и вы рискуете сделать постоянный, полный выброс шин.

То же самое относится и к мышцам в вашем теле.

Когда одни мышцы не функционируют должным образом, другие вынуждены ослаблять провисание. И это полностью выбивает их из колеи.

И когда ваши мышцы вышли из равновесия, они вытягивают ваши кости и суставы из их нормального положения – и это ставит их в постоянное и неравномерное напряжение и напряжение.

И эти мышечных дисбалансов являются скрытой причиной почти каждого случая боли в спине, которую вы испытываете, включая состояния, которые приводят к боли в ишиасе.

В видео ниже я покажу вам, как мышечный дисбаланс вызывает боль в спине.

Загрузка проигрывателя …

( Хотите исправить дисбаланс мышц сейчас? Нажмите здесь, чтобы узнать о моей системе «Потеря боли в спине» )

Для устранения основных причин вашей боли в седалищном суставе требуется некоторые дополнительные изменения образа жизни, которые принесут вам пользу во многих отношениях.

Наряду с исправлением мышечного дисбаланса, вы должны выбрать диету, которая включает продуктов, которые уменьшают воспаление в вашем теле.

Эти изменения в образе жизни могут показаться чем-то большим, чем прием Адвилла каждый раз, когда у вас вспыхивает вспышка, но они обеспечат длительное облегчение боли в ишиасе.

Вывод на ключевые слова: устранение мышечного дисбаланса является наиболее эффективным способом лечения и профилактики ишиаса.

---

Заключительные мысли и основные выводы

Частота и продолжительность боли в ишиасе зависят от того, как и когда вы решите ее лечить.

Но во всех случаях вы должны решить основную проблему, иначе вы почти наверняка столкнетесь с обострением боли в седалищном нерве в будущем.

Вывод ключа № 1: Боль в ишиасе является симптомом более значительных причин боли.

Ключевые выводы № 2: Современная общепринятая медицина предлагает принимать НПВП, такие как Адвил, для уменьшения болей в пояснично-крестцовом отделе, однако НПВП могут быть опасны для вашего здоровья, и они направлены только на симптом, а не на причину.

Вывод ключа № 3: Чтобы снять боль в ишиасе, вы должны выявить и исправить мышечный дисбаланс в вашем теле.

Ключевые слова № 4: Лучший способ лечения мышечного дисбаланса – это Muscle Balance Therapy ™, один из основных компонентов моей системы Lose Back Pain® .

Чтобы узнать больше об этой революционной системе и окончательно избавиться от боли в спине, нажмите здесь .

Примечание редактора: эта статья была рецензирована членом нашего медицинского консультативного совета. Предоставляемый контент предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о вашем здоровье.

---

Подробнее:

Упражнения ишиас, чтобы избежать: сделать это, а не это

Ишиас и запор: что помогает смягчить стул

4 причины всех радикулитов

Как облегчить ишиас боль нервов

---

Ссылки:

i Bally, Michelle, et al. «Риск острого инфаркта миокарда с применением НПВП в реальных условиях: байесовский мета-анализ данных отдельных пациентов», BMJ 2017; 357: j1909

ii Peul, Wilco C.и другие. «Хирургия и длительное консервативное лечение ишиалгии». N Engl J Med. 2007 31 мая; 356 (22): 2245-56.

Подано в: боль в спине
Автор: Джесси Кэнноне, CFT, CPRS, MFT Обновлено: октябрь 4,2018.