Подкладка на стул ортопедическая – подкладка под спину для позвоночника на офисные и домашние кресла, как правильно сидеть на поддерживающей подушке

Содержание

Ортопедическая накладка на стул для спины

Работая за компьютером или с бумагами, мы ведем малоподвижный образ жизни – длительное сидение на стуле или кресле наносит вред позвоночнику и даже всему организму. А если учесть, что работать приходится минимум 5 дней в неделю по 8-9 часов, то здоровью наносится солидный урон. Избежать проблем с позвоночником поможет ортопедическая накладка на стул для спины – она обеспечит хорошую поддержку и избавит от болей, сделав стул более эргономичным.

Для того чтобы предотвратить появление и дальнейшее развитие заболеваний позвоночника, нужно обеспечить нормальные рабочие условия. В решении этого вопроса поможет ортопедическая накладка. Она позволит:

Обеспечить нормализацию кровообращения во всех отделах позвоночника;
Справиться с коррекцией осанки;
Создать безопасные условия для работы в сидячем положении.

Давайте разберемся, что представляет собой ортопедическая накладка на спинку стула и каковы ее свойства.

Положительные стороны ортопедических накладок на стул

Ортопедические накладки на стул обладают анатомической формой и позволяют придать ортопедические свойства практически любому офисному стулу. Они закрепляются на спинках стульев, образуя поверхность, благотворно влияющую на позвоночник и функционирование всего организма в целом. Спинка с ортопедическими свойствами обеспечивает:

Хорошую поддержку позвоночника – благодаря этому он находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;
Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряженного рабочего дня;
Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам;
Улучшение общего самочувствия – этот эффект достигается за счет нормальной работы позвоночника. Поэтому ортопедические накладки на стул рекомендуют к использованию при наличии синдрома хронической усталости.

Стандартные спинки на офисных креслах чаще всего прямые – редко кто из производителей задумывается над тем, чтобы придать недорогим стульям и креслам анатомическую форму. Но мы можем решить проблему с модернизацией мебели с помощью ортопедической накладки. Достаточно закрепить ее на спинке стула – и перед нами появится превосходное кресло с ортопедическими свойствами.

У ортопедических накладок на стул есть еще одно важное преимущество – доступная стоимость. Цены на хорошие ортопедические кресла кусаются, да и не каждый работодатель готов обеспечить своих сотрудников хорошей мебелью. При этом стоимость накладки в 5-6 раз ниже, по сравнению со стоимостью даже самого простого кресла – отличный способ сэкономить часть средств и потратить их на что-нибудь другое.

Показания и противопоказания к применению

Давайте разберемся, кому показано использование ортопедических накладок под спину. В зону риска входят все офисные сотрудники, проводящие время за бумагами или компьютером. Если в офисе нет ортопедических кресел, смело покупаем накладку и закрепляем ее на спинке своего кресла – с этого дня ваша спина в безопасности.

Мучаетесь болями в спине или страдаете от заболеваний позвоночника? Ортопедическая накладка на стул поможет вам быстро избавиться от болей и неприятных ощущений. Ее использование показано при:

Остеохондрозе различных отделов;
Межпозвоночных грыжах;
При смещениях позвонков;
При наличии протрузий;
При сколиозах.

Развитие данных заболеваний можно остановить на начальных этапах – для этого нужно просто позаботиться о создании надлежащих рабочих условий и приобрести ортопедическую накладку на стул под спину.

Что касается противопоказаний, то их почти нет. Но использовать накладку в острых фазах протекания заболеваний позвоночника не рекомендуется. Дополнительную информацию по данному поводу вы можете найти в инструкциях по эксплуатации к накладкам.

Перед покупкой ортопедической накладки на стул обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.

Виды ортопедических накладок на стул

Ортопедические накладки на стул различаются по степени жесткости. Например, для ребенка рекомендованы мягкие накладки, а для взрослых – более жесткие. Причем требования к жесткости будут выше, если у вас имеются какие-либо выраженные заболевания позвоночника. При выборе накладки по уровню жесткости ориентируйтесь на собственные ощущения – не покупайте накладки, которые будут доставлять вам дискомфорт.

Существуют как универсальные ортопедические накладки, поддерживающие все разделы позвоночника, так и накладки под определенные отделы. Например, в продаже имеются модели для поддержки поясницы или шеи. Если накладка будет использоваться в профилактических целях, рекомендуется выбрать модель под всю спину. Если же вас преследуют боли в определенных отделах, обратите внимание на индивидуальные накладки под конкретные области спины.

Также при выборе накладки следует ориентироваться под конструкцию стула. Например, использование накладок под шейный отдел возможно далеко не на всех офисных стульях и креслах – мешает небольшая высота спинки.

Складные мягкие ортопедические накладки пригодятся тем, кто хочет создать достойные рабочие условия не только на работе, но и дома. При необходимости, накладку можно свернуть и поместить в сумку.

Ортопедическая подушка на стул – причины популярности, разновидности

Офисная работа нередко приводит к различным заболеваниям спины из-за сильного давления на суставы и позвоночный столб при длительном сидении. Для профилактики подобных проблем предлагаются разные варианты, один из которых – ортопедическая подушка на стул или компьютерное кресло. Изделие обеспечивает удобство и положительно влияет на позвоночник. Чтобы приобрести качественную подушку, обязательно стоит изучить, чем отличаются между собой различные модели.

Причины популярности

Ортопедические подушки на стул показаны многим категориям людей. Но приобретать изделия лишь из-за того, что так захотелось, не стоит: вначале требуется обследование врача. Обычно подушки назначают тем, у кого в связи с особенностями работы или из-за различных патологий не получается полноценно двигаться.

В категорию пользователей, которым рекомендуется такая накладка, входят:

учащиеся в школе, СУЗе, ВУЗе;
офисные работники;
пилоты;
водители маршрутных такси;

системные администраторы.

Ортопедическая подушка на сиденье стула назначается по медицинским показаниям в следующих случаях:

пациентам с травмированным копчиком;
на последнем триместре беременности;
при нарушении осанки;
при геморрое, проблемах с простатой;
инвалидам-колясочникам.

Сидячий образ жизни

Травмы копчика

Беременность

Нарушение осанки

Гемморой и проблемы с простатой

Инвалидность

Ортопедическая подушка под спину для офисного или домашнего кресла бывает обычной и с анатомической поверхностью. Несмотря на простую конструкцию, изделие имеет множество преимуществ:

обеспечивает правильную поддержку позвоночника;
помогает при любых перегрузках, снижает утомление в период после операции, уменьшает давление на позвоночные диски, предупреждает многие патологии опорно-двигательной системы;
шьется только из гипоаллергенных материалов;
из-за отсутствия полостей внутри не собирает пыль;
может использоваться как самостоятельный аксессуар или одновременно с ортопедической накладкой на кресло;
вне зависимости от вида наполнителя постоянно принимает изначальную форму;
продолжительный срок эксплуатации.

Изделия представлены в огромном ассортименте, что дает возможность подобрать подушку для спины для офисного кресла с любыми параметрами. При необходимости их удобно использовать в автомобиле.

Обычная подушка

С анатомической поверхностью

Конструкция и принцип действия

Ортопедическая спинка или сиденье предотвращает многие болезни. Эти изделия помогают сохранять правильное положение тела, предотвратить заболевания тазобедренных органов. Основные функции:

разгрузка позвоночного столба и межпозвонковых дисков;
улучшение работы мускулатуры спины;
ослабление давления на суставы в пояснице;
восстановление позвоночных дисков после травмирования и снижение болезненных ощущений.

При постоянном использовании такие приспособления положительно сказываются на функционировании внутренних органов, а также восстанавливают циркуляцию крови во время реабилитации при различных заболеваниях. Конструкции делятся на два основных вида: подставки для позвоночника и подушки под ягодицы.

Ортопедическое сидение

Накладки для стула или кресла выглядят по-разному. Чаще они похожи на обычные подушки, при этом обладают повышенной упругостью и плотностью. Поверхность у изделий плоская, выпуклая или имеет анатомический рельеф. Все эти показатели не столь важны. Основной критерий для выбора – набивка. Именно она определяет качество ортопедической подушки.

Преимущества использования таких изделий:

предотвращается боковое искривление позвоночного столба;
активизируется мышечная система;
облегчается боль при травмах позвоночника;
снижается нагрузка на позвоночные диски;
укрепляется мускулатура на животе, спине;
снижается нагрузка на вены за счет формы и эластичности сиденья.

Не стоит путать понятия: эргономичные, массажные и ортопедические сидения. Последние используются для укрепления спинных мышц и исправления осанки.

Накладка на спинку

Ортопедические накладки на стул представляют собой сетчатые конструкции с ремешками для крепления к креслу или сиденью автомобиля. Выполнены в виде изогнутой спинки, которая обеспечивает хороший упор для позвоночника. Их удобно сочетать одновременно с горизонтальными подушками. Комплексное применение значительно облегчает продолжительное пребывание в сидячей позе: при работе за столом или длительной поездке.

Особенности ортопедической накладки под спину для офисного кресла:

благодаря наличию маленького валика в центре конструкции все давление равномерно распространяется на позвоночный столб;
используется как дополнительное лечение при различных патологиях опорно-двигательной системы;
поддерживает позвоночник в естественном положении.

Прежде чем приобретать ортопедическую накладку для сиденья, нужно посоветоваться с врачом.

Разновидности сидений

Ортопедические подушки на кресло в офис изготавливаются из шерсти, хлопка, льна. Подбирая изделие, нужно учитывать его форму, степень удобства. Во время сидения подушка не должна причинять дискомфорт. Каждая разновидность накладок имеет свои особенности, на которые тоже нужно обращать внимание при выборе.

Кольцо

Такие подушки для сидения являются самыми удобными. Отверстие в середине изделия создает все условия для разгрузки позвоночника. Такая подушка рекомендована при геморрое, для женщин после родов. Основные преимущества:

за счет анатомической формы изгиб поясничного отдела находится в правильном положении;
снижает напряжение внутренних органов малого таза;
выдерживает вес до 150 кг;
продолжительное время сохраняет изначальную форму.

Параметры таких моделей универсальны – их можно использовать под компьютерное кресло любого типа.

Круг

Ортопедическая подкладка внешне похожа на спасательный круг. Такая форма позволяет равномерно распределять давление на тело, благодаря чему мышцы не перегружаются. Можно использовать для стульев любого размера. Отлично подходят для дальних поездок.

Основные преимущества:

активизирует циркуляцию крови к внутренним органам;
понижает давление на позвоночник, поясничный и шейный отделы, поэтому рекомендован после травм опорно-двигательного аппарата;
используется в качестве профилактики остеохондроза.

Постоянное использование снижает болезненные ощущения при длительном сидении, помогает исправить осанку.

Немного иные свойства имеют подушки для активного (сенсомоторного) сидения. Они обеспечивают:

постоянную работу мышц торса;
соблюдение оптимального положения позвоночника.

Сенсомоторная подушка отлично подойдет для людей, которые ведут пассивный образ жизни. Активное сиденье – один из лучших способов поддержания спины без дополнительных упражнений. Благодаря ручному насосу определенные модели можно регулировать по жесткости.

Прямоугольник, квадрат

Эти изделия обеспечивают максимальное удобство, равномерно распределяют нагрузку на мускулатуру. Способствуют снижению напряжения и усталости. Преимущества этих моделей:

эластичная основа повторяет все контуры тела;
многообразие размеров – можно выбрать подушку, точно подходящую под конкретное сидение;
прочно крепятся, не съезжают при длительной эксплуатации.

Необходимы для лечения различных патологий опорно-двигательной системы. Помогают снять чрезмерное давление на позвоночные диски, шейный и поясничный отделы.

Клиновидные подушки

Это варианты для кресла в виде треугольников, изготовленные из плотного пенополистирола. Благодаря особенностям такой формы позвоночник принимает правильное анатомическое положение. Сфера применения подушек:

первая стадия простатита;
профилактика развития патологий в пояснице;
патологические процессы в мочевом пузыре или анальном сфинктере;
восстановление доступа крови к внутренним органам.

Материалы изготовления

Для изготовления ортопедических подушек под спину на стул применяются только высококачественные наполнители:

Вязкоэластичная пена – «запоминает» положение пользователя, а затем возвращается в изначальную форму.
Искусственный латекс – это пенополиуретан со специальной пропиткой. Не имеет отверстий, довольно жесткий, не поддается деформации.
Натуральный латекс – материал получают из древесного сока гевеи. Многоуровневый наполнитель с великолепными эксплуатационными показателями, характеризуется наличием различных по размеру отверстий.

Изделия из пенополиуретана или латексного наполнителя отличаются большей упругостью. Если модель кажется слишком жесткой, ее можно дополнить мягкими накладками.

Вязкоэластичная пена

Искусственный латекс

Натуральный латекс

При выборе подушки обязательно нужно обратить внимание на наличие съемного чехла. Он облегчает уход за изделием, поскольку его можно постирать при необходимости. Чаще всего чехлы изготавливаются из следующих материалов:

Лен – идеально подходит для жаркой погоды, отлично охлаждает, имеет грубоватую поверхность.
Хлопок – приятный и нежный на ощупь материал, самый бюджетный по стоимости, отличается простотой в уходе.
Шерсть – «теплый» материал, снижает болевые ощущения в мышцах спины, но требует специальных моющих составов во время стирки.
Шелк – нежный и мягкий материал на ощупь, но очень прихотлив в уходе, требует деликатной или ручной стирки.

К ортопедическим изделиям не относят надувные и поролоновые подушки: они не обладают необходимыми полезными свойствами. Помимо этого, такие материалы вредны для организма.

Лен

Шерсть

Хлопок

Критерии выбора

Основанием для приобретения определенного товара должно являться назначение врача, а не рекомендации продавца в торговом центре. Выбирая ортопедическую подушку под поясницу или позвоночник, нужно руководствоваться несколькими правилами:

В комплекте с изделием должен находиться сертификат качества, а также съемный чехол, защищающий от механических повреждений.
Подушку выбирают с учетом общей массы человека – несоблюдение этого правила снизит срок эксплуатации. Требуемый размер и уровень жесткости определяются в зависимости от параметров кресла.
Перед приобретением нужно протестировать изделие, при эксплуатации оно не должно доставлять дискомфорт. В противном случае можно говорить о неправильной посадке, соответственно, эта модель не подходит.
Размер подушки не должен быть больше габаритов поверхности стула. Но очень маленькое изделие не создаст требуемого эффекта, а лишь усилит нагрузку, что может негативно сказаться на состоянии поясницы или позвоночника.
При выборе подушки под спину с валиками положение тела должно быть четко по центру, без смещений.

Накладку для стула желательно приобретать в проверенном месте либо непосредственно у изготовителя. Это защитит от подделки.

В комплекте с изделием должны быть сертификат качества и съемный чехол

При выборе учитывать общую массу тела

Перед приобретением протестировать изделие

Размер подушки не должен быть больше габаритов поверхности стула

Уход за изделием

Если подушка изготовлена из синтетических наполнителей, стирка возможна, но не чаще чем раз в 6 месяцев. Лучше использовать машинку, выбирая деликатный режим и низкую температуру. Для комбинированных наполнителей, где присутствуют синтетические и натуральные материалы, стирка запрещается. Для таких моделей используются следующие рекомендации:

очищение влажной губкой с мягким моющим составом;
ополаскивание в прохладной воде;
легкий ручной отжим без деформации изделия;
просушка в хорошо проветриваемом помещении не меньше суток.

Не советуют стирать подушки и в том случае, если в качестве наполнителя используется натуральный латекс. При сильном намокании этот материал теряет свои свойства. Для избавления от грязи их можно вручную вытереть влажной тряпкой, смоченной в жидком составе для стирки. Такие изделия запрещается выжимать и сушить под прямыми солнечными лучами.

Надежные производители

Чтобы прибрести качественную подушку для позвоночника или поясницы, стоит обращать внимание на изделия проверенных производителей:

«Тривес» – подушки, выпускаемые российской компанией, удобны для путешествий, сделаны в виде рогалика.
Trelax – изделия используются для любых стульев, в том числе подходят для инвалидных колясок. Компания представляет большой ассортимент с разными формами и расцветками. Комплектуются чехлами из влагоотталкивающей ткани Bielastic.
Ormatek – классические изделия для женщин во время беременности и людей, у которых работа связана с продолжительным нахождением в сидячей позе. Изготавливаются в форме клина, бумеранга, рогалика. Снимают любое давление на позвоночник, за счет чего происходит поддержка спины.
LaBona – изделия компании оборудованы валиком. Отличаются доступной стоимостью.

Ортопедическое сидение – отличное приспособление для трудовой деятельности, требующей продолжительного нахождения в сидячей позе. Оно снимает усталость, а также предотвращает различные патологии опорно-двигательной системы. Пользователи отмечают, что уже после нескольких дней применения болезненные ощущения пропадают, а состояние значительно улучшается.

Подушка под спину на стул — залог осанки и здоровья позвоночника

Подушка под спину на стул — почему данный аксессуар становится популярным? Многие представители современного поколения большую часть дня проводят сидя на стульях. К примеру, офисные сотрудники сидят на рабочих местах по 40 часов в неделю, а приходя домой, проводят вечер… сидя.

Безусловно, сидеть удобней и комфортней чем стоять, но стоит понимать, что сидячий образ жизни таит скрытые опасности. С целью минимизировать нежелательные последствия, связанные с перенапряжением мышц, позвонков и хрящей, была разработана специальная эргономичная подушка. Что она собой представляет? Какие проблемы способен решить аксессуар нового поколения? Как определиться с выбором?

В чем опасность длительного сидения

Многочисленные исследования врачей и специалистов привели к однозначному выводу — сидячий образ жизни опасен! Было доказано, что регулярное многочасовое пребывание в положении сидя увеличивает риск развития (или приводит к осложнениям) более чем 14 заболеваний, среди которых:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
вероятность развития раковых заболеваний;
сахарный диабет;
болезни почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Сидячее положение приводит к застою желчи, повышению давления, а также повышению триглицеридов. Ученые из Американского онкологического сообщества утверждают, что люди, которые сидят более 6 часов в день, увеличивают риск преждевременной смерти на 19%.

Интересно! Обнаружена прямая связь между повышенной раздражительностью и сидячим образом жизни.

Главные плюсы подушки под спину

Преимущество подушки под спину в том, что она способна крепиться на любую модель стула (единственное условие — не слишком короткая спинка). Изделие «монтируется» на спинку при помощи специальных креплений. Благодаря подушке специальной формы спинка стула приобретает анатомическую форму, что благотворно сказывается на положении позвоночника. Таким образом:

снимается часть нагрузки с мышц спины, что избавляет от онемения и уменьшает боли;
способствует беспрепятственному кровообращению в районе позвоночника;
в значительной мере улучшает общее положительное самочувствие и повышает работоспособность (данный эффект является результатом сохранения позвоночника в естественном положении и, как следствие, бесперебойной работы внутренних органов).

Что же не так со стульями?

Большая часть моделей стульев имеет ровную прямую или слегка вогнутую спинку. Модели с продуманной спинкой анатомической формы, как правило, очень дороги, а потому в продаже встречаются нечасто. Подушки, накладки и упоры под спину на стул позволяют модернизировать любую модель самостоятельно. Все, что потребуется, приобрести аксессуар, определить его оптимальное расположение на спинке (под свой рост) и закрепить.

Еще одним неоспоримым преимуществом подушек под спину является доступная цена (в сравнении с анатомическим стулом). Далеко не каждый работодатель готов оборудовать офис премиальными ортопедическими стульями. Тем более, мало кто может позволить себе такое приобретение для работы дома.

Справка! Стоимость подушки для поддержки спины ниже цены специального стула как минимум в 5 раз. Вместо того, чтобы приобретать дорогостоящий стул, можно модернизировать уже имеющийся.

Разновидности накладок на стул

Подушки или накладки на спинку стула различаются по уровню жесткости, размеру и форме. Выбирать модель следует, отталкиваясь от личных предпочтений. Лучше всего протестировать несколько разных подушек перед покупкой.

Под поясницу

Нижняя часть спины — самый уязвимый участок позвоночника сидящего человека, требующий особого внимания и поддержки. Подушка для стула под поясницу имеет форму, поддерживающую естественный изгиб позвоночника в этой области. В качестве наполнителей обычно используются пенополиуретан, TEMPUR, пены Мемори, гречишная лузга, воздух.

Справка! Еще можно обратить внимание на подушки под поясницу (также называемые накладками или упорами) из сетчатых материалов. Это самая доступная, воздухопроницаемая, облегченная модель (идеальная для лета).

Под всю спину

Можно приобрести модель большего размера с подголовником.

Подголовник

Чтобы окончательно доукомплектовать свой стул, стоит приобрести подголовник. Однако, такая модернизация доступна не для всех моделей стульев. Поэтому, перед покупкой лучше проконсультироваться с продавцом.

Обратите внимание! Последним аксессуаром из списка для оснащения стула с целью превращения его в ортопедический является подушка на сидение. Она также имеет анатомические особенности и служит отличной профилактикой заболеваний, улучшая кровообращение в области малого таза и ног.

Ортопедическая подушка для сидения стульев и кресел / Как выбрать?

Проблема современного общества — малоподвижный образ жизни. В большинстве случаев трудовой день проходит в положении сидя. И как результат, нарушается кровообращение, осанка, ущемляются нервные окончания. Избежать ухудшения здоровья, предупредить развитие заболеваний поможет ортопедическая подушка для сидения.

Ортопедическая накладка на сидение — назначение

Накладка на сиденье стула или кресла представляет собой изделие в виде подушки. Его задача избавить человека от дискомфорта, который возникает в результате длительного напряжения.

Болезненные ощущения в тазовой и поясничной области.
Онемение и отеки нижних конечностей.

Постоянное использование убирает застойные явления в области малого таза, заставляет выровнять осанку, способствует нормальной работе опорно-двигательного аппарата. Это происходит благодаря перераспределению нагрузки на копчик, тазобедренные суставы, седалищный нерв.

Некоторые модели специально предназначены для людей страдающих геморроем или перенесших операцию.

По достоинству оценили ортопедическую подушку беременные женщины, на поздних сроках и во время послеродового периода.

Формы ортопедических подушек для стульев и кресел

В зависимости от формы ортопедическая подушка для стула представлена несколькими видами.

Круглая модель с отверстием в центре.
Квадратный или прямоугольный вариант.
Сдвоенный тип с углублением.
Овал.
В виде буквы «П».
Треугольник с боковыми ограничителями.
Клиновидная накладка.

Во всех изделиях независимо от формы в центре предусмотрено небольшое углубление. Это необходимо, чтобы таз человека принял правильное положение.

Самыми популярными считаются круглые подушки, но чтобы окончательно определиться с выбором, необходимо учесть ряд характеристик.

Размеры стула или кресла.
Особенности фигуры.
Стоимость.
Рекомендации лечащего врача.

Что внутри – виды наполнителей

К наполнителю ортопедической подушки предъявляются особые требования.

Эластичность.
Сохранение формы.
Длительный срок использования.
Гипоаллергенность.

Под эти критерии подходит несколько видов материалов.

Полиуретан обладает эффектом памяти. Различается по степени жесткости. Продолжительность эксплуатации достигает 7 лет.
Латекс считается наиболее упругим и комфортным. Изделие из него будет служить больше 10 лет. Натуральный материал получают из сока гевеи. В результате полимеризации образуется мелкоячеистая структура с отверстиями разной глубины и диаметра.
Полиэстер предварительно проходит обработку силиконом. Волокна приобретают форму небольших шариков. Такая накладка доступна по цене, легкая и мягкая, но имеет ограниченный период службы (до 3 лет).
Наполнение в виде геля способно выполнять микромассаж, но к непривычным ощущениям во время сиденья придется долго привыкать.
Гречневая шелуха обладает хорошей проницаемостью для воздуха, не нагревается даже при длительном применении. Период использования без потери качеств составляет 3 года.
Заполнение подушки воздухом — самый бюджетный способ. Изделия легко регулируются по степени упругости с помощью насоса. Длительность использования определяется только свойствами материала надувной камеры.

Если внутри находится поролон класса «Т», то подушка не проявляет ортопедических свойств. Ее назначение добавить комфорта стульям с жестким сиденьем.

Как выбрать ортопедическую подушку для стула

Выбрать качественное изделие помогут несколько простых правил.

Подушку лучше покупать в солидном магазине или непосредственно у производителя. Такой подход убережет от подделки.
В комплекте с товаром обязательно присутствует сертификат соответствия, подтверждающий качество и безопасность для здоровья.
Наполнитель из натурального латекса или пенополиуретана обеспечит лучшие сроки эксплуатации, показатели упругости и жесткости.
Изделие подбирают в зависимости от массы тела. Пренебрежения к ограничению нагрузки значительно сократит срок службы.
Основанием для покупки того или иного товара должно служить квалифицированное мнение врача, а не продавца консультанта.

Необходимый размер и степень жесткости определяется исходя из параметров стула или кресла, для которого приобретается подушка.

Жесткие сиденья дополняются более мягкими накладками. Хотя излишняя мягкость ортопедической подушки сводит на нет все ее полезные качества.

Если кресло или стул отличаются высокой комфортностью, то накладка, не встречая должной опоры, будет сильно продавливаться, и работать во вред.

Размер изделия не должен превышать габариты сиденья. Но при этом слишком маленькая накладка не даст нужного эффекта, а напротив еще больше усилит давление.

Во время использования ортопедическая подушка на кресло или стул не должна оказывать давление на промежность.

Перед принятием окончательного решения желательно провести тестирование изделия. Для этого достаточно присесть на него.

Появление дискомфорта может свидетельствовать о неправильной посадке. Если с этим возникают сложности, то выходом станет изделие заданной анатомической формы с латексным наполнением. На нем можно сидеть только в определенном положении. Эффективность заключается в образовании давления разной силы на каждом участке.

Модель с боковыми валиками требует расположения тела по центру, без перекосов и смещения в сторону.

Универсальная модификация предполагает посадку таким образом, чтобы отверстие было посредине.

Запрещено использовать ортопедическое изделие в качестве лежанки для домашних животных, пытаться изменить ее форму с помощью тяжелых предметов. От этого подкладка быстро потеряет свои свойства.

Обязательно наличие съемного чехла, который защищает наполнитель от загрязнения и повреждения.

Ортопедическая подушка для сиденья — обеспечит правильное положение спины, разгрузит мышцы, нормализует кровоток. Это благоприятно скажется на физическом самочувствии сидящего человека. Ее можно использовать в автомобиле, на работе и дома. Специалисты отмечают профилактический эффект накладки в отношении многих заболеваний.

как выбрать, плюсы и минусы

В сидячем положении нагрузка на верхний отдел позвоночного столба и его поясничную часть увеличивается в несколько раз. Особенно, если человек сидит без опоры для спины. Со временем от этого развиваются различные недуги. Подушка на стул для спины позволит компенсировать дополнительную нагрузку на позвоночник, уменьшит давление на мягкие ткани спины, сделает рабочий процесс более комфортным.

Для чего нужна подушка на стул для спины

Подушка на стул для спины приобретается со следующими целями:

Уменьшить нагрузку на мягкие ткани спины во время продолжительного сидения. При долгом сидении в неудобной позе мышцы спины затекают, возникает легкое чувство онемения. Это происходит из-за того, что ухудшается кровоток и межпозвоночные диски испытывают на себе давление от постоянно согнутой позы. Подушка на стул для спины помогает позвоночнику плотно прилегать к спинке стула или офисному креслу.

Для лечения остеохондроза. Остеохондроз – это болезнь современности. Данное расстройство присутствует практически у каждого человека в той или иной форме. Это изделие поможет уменьшить нагрузку на части тела пораженные недугом и служит прекрасным вспомогательным средством к основному лечению.

Для лечения и компенсации искривления позвоночника. Благодаря фиксированным боковым вставкам, ортопедическая подушка позволяет придать осанке правильные очертания во время сидения. Также хорошо ее использовать как вспомогательное средство для лечения сколиоза у детей.

Снизить нагрузку на спину после операции, при инвалидности и травмах. При травмах спины, особенно спинной зоны, человеку становится трудно сидеть продолжительное время из-за повышающейся нагрузки на данный отдел позвоночника. Подушка для спины снижает нагрузку, фиксируя спину. Она берет часть давления на себя. Также подобная вещь незаменима для индивидуумов, которые передвигаются в инвалидной коляске.

Уменьшение нагрузки на поясничный отдел при вынашивании ребенка. Это актуально для беременных женщин, особенно, на поздних сроках вынашивания плода. Ребенок становится больше, постепенно увеличивая нагрузку на поясницу. Ортопедическая подушка позволит компенсировать это.

Профилактика заболеваний грудного и поясничного отделов позвоночника. При малоподвижной работе необходимо задуматься о создании комфортных условий для функционирования позвоночника и организма в целом. Ортопедическая подушка способствует нормальной циркуляции крови в поясничном и грудном отделе, препятствует возникновению застойных явлений в легких.

Виды подушек на стул

Выделяют следующую классификацию ортопедических подушек:

По возрастной категории. Ортопедические подушки для детей и взрослых имеют различия, и соответственно не обладают взаимозаменяемостью, поскольку параметры тела у детей и взрослых различные.
По месту крепления. Ортопедические подушки на стул для спины снабжены специальными ремешками, которые фиксируют подушку в наиболее удобном для индивидуума положении. Они бывают верхние и боковые. Данное изделие крепится в области поясничного изгиба позвоночника, создавая ему опору.
По наличию массажного эффекта. Ортопедические подушки для спины продаются как с массажными выступами, так и без. Все зависит от индивидуальных предпочтений человека. Изделия с данным эффектом позволяют улучшить циркуляцию крови в нижней части грудного отдела и пояснице. Это снимает ощущение легкого онемения, после долгого сидения.
По качеству и видам материала. При покупке данной вещи предпочтение лучше отдать натуральному наполнителю. Среди наиболее популярных можно выделить пенополиуретан, латекс, наполнители из бамбукового волокна и гречневой шелухи. Большинство потребителей отдает предпочтение такому наполнителю как пенополиуретан. Он имеет хорошую структуру, долго сохраняет форму, не вызывает аллергию, обладает «эффектом памяти».

Плюсы и минусы

К основным положительным моментам использования ортопедической подушки для спины можно отнести:

Компенсация гиподинамии

За счет поддерживающего эффекта человек занятый сидячим видом трудовой деятельности не испытывает усталости и переутомления в конце рабочего дня. Подушка берет часть нагрузки на себя, стабилизируя систему кровообращения и уменьшая нагрузки на позвоночные диски. Эффект от такой подушки будет больше, если приобрести подобное изделие и на офисный стул. Это снимет усталость не только с верхней и поясничной части позвоночника, но и с тазовой области.

Уменьшение болевых ощущений в спине

При остеохондрозе и других недугах спины, ортопедическая подушка послужит профилактикой застойных состояний, мягко зафиксирует тело.

Уменьшение дискомфорта от неудобного места для сидения

Частенько офисные стулья являются достаточно неудобными для продолжительного сидения, поскольку владелец фирмы экономит на покупке мебели. Поэтому, чтобы не испортить себе осанку, и не спровоцировать сильное переутомление в конце рабочего дня, лучше приобрести данное изделие. Ортопедическая подушка для спины позволяет сделать рабочее место более эргономичным и уменьшит ощущения дискомфорта.

Снижение нагрузки на позвоночник при профессиональных занятиях спортом

Травмы спины – это часта проблема людей профессионально занимающихся спортивной деятельностью. Во время тренировок позвоночник испытывает на себе огромные нагрузки и быстро изнашивается. К определенному возрасту многие спортсмены уже имеют несколько серьезных травм. Чтобы уменьшить нагрузку на грудной и спинной отделы для малоподвижного труда, в этом случае, необходимо приобрести ортопедическую подушку. Она поможет сделать труд более комфортным.

Уменьшение головных болей

Боли и перегрузка позвоночника отрицательно сказываются на общем самочувствии, поскольку все в организме взаимосвязано. Часто это проявляется в виде переутомления и болевых ощущений в голове, поскольку нарушена работа вегетативной нервной системы.

Профилактика переутомления и нервного перенапряжения

Также данное изделие подойдет для профилактики возникновения заболеваний позвоночника. Правильная осанка, способствует нормальной работе легких, сердца, кровеносной системы и органов малого таза.

Среди отрицательных моментов использования данного изделия выделяются:

Аллергические реакции

При использовании в качестве наполнителя материала, который плохо пропускает воздух, между поясницей и подушкой создается «парниковый эффект». Он может способствовать возникновению аллергической реакции. Поэтому перед приобретением ортопедической подушки необходимо обязательно прочитать в документах к изделию, является ли наполнитель дышащим или нет.

Заболевания эпидермиса

При язвах, высыпаниях и иных травмах на коже не рекомендуется использовать ортопедическую подушку до полного излечения недуга. Использование данной вещи может способствовать ухудшению общего состояния и появлению нагноений на коже.

Не обладает лечебным эффектом

При приобретении ортопедической подушки для спины следует учесть, что она не является панацеей от болезней позвоночника. Вещь служит в качестве вспомогательного средства для облегчения лечения заболевания, а также делает условия жизни более комфортными.

Не предназначена для ночного отдыха

Это изделие можно использовать в качестве вспомогательного средства, чтобы уменьшить дискомфорт от неудобных офисных кресел и малоподвижного труда. Использовать ортопедическую подушку для спины для сна не следует. Для уменьшения болевых ощущений при недугах позвоночника хорошо подойдет ортопедический матрас. Он подстроится под все естественные изгибы позвоночника и сделает сон более комфортным. Подушка для спины будет только мешать.

Дискомфорт при использовании вещи

Если при использовании ортопедической подушки вы чувствуете боль и дискомфорт, то использовать ее не следует. Данная вещь направлена на то, чтобы облегчать боль при некомфортных условиях труда, недугах и т.п. Неправильно подобранная ортопедическая подушка может только навредить. Также не всем подходит использование ортопедических подушек, для выяснения этого момента необходимо обратиться к врачу.

Как выбрать подушку на стул для позвоночника

Ортопедическую подушку для спины лучше всего выбирать после консультации со специалистом. Он с учетом индивидуальных особенностей может посоветовать наиболее оптимальную модель.

При выборе изделия необходимо ориентироваться на следующие параметры:

Форма и размеры подушки. Форма подушки должна повторять все естественные изгибы позвоночника, ее размеры должны совпадать с параметрами тела. Слишком маленькое изделие вызовет болевые ощущения в грудине и пояснице, а если оно слишком велико, то полезный эффект снижается в разы.

Жесткость. Вещь не должна быть слишком жесткой или мягкой. Она должна быть нужной степени упругости. Слишком жесткая структура вызовет боль в теле, а мягкая не даст нужного ортопедического эффекта.

Качество наполнителя и обивки. При выборе изделия следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена вещь, а также качество наполнителя. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам.

Срок службы. Чем дольше производитель дает срок службы изделию, тем качественнее оно.

Особенности дизайна. Здесь все зависит от индивидуальных предпочтений. Кому-то нравится велюровая поверхность, а кто-то любит сетку, кто-то предпочитает розовый цвет, а кто-то коричневый.

Также при покупке ортопедической подушки на стул следует учесть тот факт, что она не должна впитывать влагу, а также рассчитана на определенный вес. Обычно изделие выдерживает вес в 120-150 кг. Пренебрежение этим параметром может привести к досрочному износу вещи.

Не следует приобретать изделия, которые обладают следующими особенностями:

сдавливают бока;
не подходят по физическим параметрам;
причиняют болевые ощущения;
изготовлены из аллергенного материала;
имеют некачественное крепление.

Уход

Особенного ухода это изделие не требует, к основным моментам можно отнести:

не подвергать машинной стирке;
убирать подальше от домашних питомцев;
не сушить на отопительных приборах и солнце;
использовать съемный чехол.

Лучшие производители

К известным производителям ортопедических подушек для спины можно отнести:

Фостра;
Темпур;
Трелакс.

Ортопедическая подушка на стул для спины является необходимой вещью при заболеваниях, а также для профилактики возникновения недугов шейного и поясничного отделов. При приобретении изделия следует обращать внимание на качество крепления, обивки и наполнителя. Если при использовании подушки ощущается дискомфорт и боль, то ее применение нужно прекратить. Вещь не требует к себе особого ухода, не накапливает пыль, гипоаллергенна.

разновидности подкладок и подстилок для кресла

Люди, которые ведут неактивный образ жизни, часто могут жаловаться на боли в пояснице и шейном отделе позвоночника. Если не начать исправлять ситуацию, со временем может развиться геморрой. У мужчин есть риск развития простатита. Помочь предотвратить все эти проблемы может ортопедическая подушка для сидения на стуле.

Назначение ортопедической подушки для стула

Такое приспособление просто необходимо для офисных работников и водителей, которые проводят много времени за рулём и просто для людей, ведущих сидячий образ жизни. Такая подушка помогает следить за осанкой, так как во время длительного сидения возникает застой крови в малом тазе, а это негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате и внутренних органах. В результате постоянного сидения в неправильном положении может возникнуть защемление нервных окончаний.

Назначение ортопедической подушки для копчика заключается в том, что она помогает человеку сидеть в правильной позе. При сидении на такой подушке ваша осанка остаётся ровной. Такой предмет подойдёт абсолютно каждому, кто заботиться о своём здоровье. Это незаменимая вещь после операции.

Люди с ограниченными возможностями часто пользуются такими изделиями. Подкладка помогает избежать пролежней, а также снимают болевые ощущения.

Ортопедические подушки можно разделить на следующие виды:

клиновидные;
для активного сидения;
для поддержания поясницы.

Клиновидные подушки

Такая подкладка на стул представлена в виде клиньев треугольной формы. Зачастую она изготавливается из пенопласта. Её главное задание заключается в стимуляции позвоночника к принятию анатомического положения.

Клиновидные изделия помогают предотвратить искривление позвоночника. Они расслабляют межпозвоночные диски, мышцы и позвонки. Такие подстилки снижают негативное воздействие длительного сидения.

Сферы применения:

профилактика застоя крови в сосудах;
лечение патологий мочевого пузыря или анального сфинктера;
в профилактике заболевания поясничного отдела;
лечение простаты на начальных стадиях.

Подушки для активного сидения

Такие подстилки обеспечивают не только правильное положение позвоночника во время сидения, но также активизируют работу мышц туловища, тем самым укрепляя их.

Некоторые изделия имеют возможность регулирования твёрдости. Это можно сделать, изменив количество воздуха в подушке. Некоторые производители предлагают своим покупателям пневматические подушки, которые изготовлены из ПВХ. Их особенность заключается в том, что одна сторона покрыта массажными шипами, а вторая — гладкая. Такой вид подушек можно мыть с мылом.

Сенсомоторные изделия

Этот вид подушек предназначен для людей, которые постоянно сидят. За счёт активного сидения на подушке поддерживается нормальное состояние спины.

Сенсомоторные подкладки для активного сидения помогают:

снять нагрузку из верхней части тела;
развить мышцы спины;
соблюдать правильное положение тела;
активно и динамично сидеть.

Динамичное и активное сидение заключается в том, что мышцы позвоночника получают определённую нагрузку, поэтому они тренируются естественным путём. Несомненным плюсом является значительное уменьшение давления на межпозвоночные зоны, а это способствует улучшению общего самочувствия.

Подкладки для поддержки поясницы

Такие изделия устанавливаются на автомобильное сиденье или же на спинку стула. Они поддерживают спину, и тем самым уменьшают напряжение в нижней части позвоночника. Такие накладки помогают облегчить боли и снимают усталость.

Эта подушка для офисного кресла или автомобиля обеспечивает:

поддержку поясницы;
профилактику заболевания, связанных с травмами поясницы;
сидение в правильном положении;
полное заполнение пространства между телом и сидением.

Для обеспечения постоянной циркуляции воздуха использовалась специальная 3D-сетка Aero. Такие изделия отлично подойдут для людей в инвалидных креслах.

При надобности толщину подкладки можно регулировать. Это возможно за счёт подкачки или сдутия. Идеальная толщина должна варьироваться от 3 до 8 см.

Этот вариант отлично подойдёт для тех, кто водит машины и проводит большую часть своего времени за рулём.

Подушка-кольцо

Такая модель предназначена для людей, которые страдают геморроем или чувствуют дискомфорт во время сидения. Подкладки в виде кольца могут использоваться как для профилактики заболевания, так и во время послеоперационного лечения.

Ортопедические изделия в виде кольца могут также использовать для женщин во время послеродового периода.

Резиновое кольцо — это самый простой вариант, который поможет предотвратить появление пролежней. Использование такого приспособления не вызывает дискомфорта. Круг следует подкладывать под участок кожи, который подвергается давлению зачастую это крестец.

Система Кулик

Большинство стульев, особенно на рабочем месте, не подгоняются под индивидуальные характеристики человека. Только дорогие офисные кресла имеют анатомическую форму. Однако, не все их могут купить.

Жёсткий стул негативно влияет на состояние позвоночника, поэтому могут возникнуть проблемы с мышцами спины.

Решить эту проблему может система Кулик. Она направлена на формирование правильной осанки. Удобное сидение обеспечивается за счёт комплекта подушек. Человек, который сидит на них не заморачивается над правильностью сидения, он интуитивно сохраняет анатомическое положение. Важно правильно разместить систему подушек на стуле.

Система Кулик рассчитана в первую очередь на людей, которые страдают от простатита, геморроя, межрёберной невралгии, радикулита и кифоза.

Ортопедическое изделие для ребёнка

Детский организм постоянно растёт, поэтому из-за сидения в неправильной позе могут возникнуть серьёзные проблемы. Подростковый возраст отличается ускоренным развитием, поэтому риск возникновения проблем со спиной возрастает. Вряд ли ребёнок будет брать такую лечебную накладку в школу, но дома лучше её использовать.

Выбор накладки на стул

Ортопедические накладки практически не имеют противопоказаний. Это является несомненным плюсом. Выбирая подушку, следует руководствоваться своими показаниями. Лучше всего обратиться к ортопеду, который в зависимости от вашего заболевания подберёт правильный аксессуар для стула. Перед покупкой лучше всего попробовать посидеть на таком изделии, так вы будете точно уверены, что вам на нем комфортно. Обращайте внимание на диаметр, форму и жёсткость изделия. Такая накладка должна фиксироваться на стуле или автомобильном кресле.

Особенности производства

Ортопедические изделия изготавливаются из качественных гипоаллергенных материалов. В качестве основы используется вспененный полиуретан, внутри присутствует несколько слоёв. Чтобы изделие было мягким, используется войлок или поролон. Наружный слой не скользит, он мягкий и приятный на ощупь. Многие изделия оснащены съёмными чехлами, это удобно, так как можно периодически проводить чистку.

В качестве наполнителя используются новейшие материалы. Они обеспечивают упругость, эластичность, жёсткость и ортопедический эффект.

Условно все ортопедические изделия можно разделить на две категории:

те, что подстраиваются под анатомическую форму тела;
те, к которым человек должен сам подстроиться.

Для ортопедических накладок используются следующие наполнители:

Натуральный латекс. Это упругий наполнитель, который изготавливается из древесного сока гевеи. Материал отличается мелкоячеистой структурой, и наличием отверстий разной глубины.
Искусственный латекс. Такой тип наполнителя является пенополиуретаном с латексной пропиткой. Это хороший аналог природному латексу, который не имеет ячеек.
Вязкоэластичная пена. Это материал, который обладает эффектом запоминания. При нагревании пена запоминает удобную позу, а когда она остывает, то возвращается в привычное состояние.

Изготовление накладки своими руками

Сделать такое ортопедическое изделие самостоятельно вполне реально. Главное, понимать, что ваша накладка будет отличается от тех, что продаются в аптеках. Латексный и надувные подушки обладают невероятными свойствами, но в домашних условиях такие сделать невозможно. А вот ортопедическое кольцо можно изготовить самому.

Для создания такого изделия потребуется плотная ткань — бязь или сатин. В качестве наполнителя можно использовать силикон. Его можно приобрести в любом швейном магазине.

Выкройку сделать просто. Она представляет собой два круга. Диаметр этих кругов зависит от размера стула или кресла. Диаметр выреза по центру должен равняться 15 см. Не забывайте оставлять припуски на швы, в противном случае ваше изделие получится очень маленьким. После выкраивания материала, подстилку следует пошить, и заполнить силиконом.

Производители

Тривес. Этот отечественный производитель специализируется на изготовлении подушек с запоминающим эффектом. Особой популярностью они пользуются у водителей.
Trelax. Это самый известный производитель, который очень хорошо зарекомендовал себя. Разработчики постарались удовлетворить потребности всех категорий покупателей, поэтому создали широкий модельный ряд. Он включает в себя изделия для инвалидных колясок, автомобильных кресел и обычных стульев. Вся продукция изготавливается исключительно из безопасных и гипоаллергенных материалов.
La Bona. Эта компания занимается изготовлением накладок в виде прямоугольников и валиков. Главное их преимущество заключается в умеренной цене и высоком качестве.

Как итог следует отметить, что ортопедическая подушка на кресло в офис или же накладка на автомобильное кресло — это функциональный аксессуар, который должен быть у каждого. Такое изделие поможет поддерживать тазовые кости и мышцы в анатомическом положении. В конце дня вы не будете чувствовать усталость и боль.