Первая помощь при ушибах вывихах: Что делать при ушибах и растяжениях: признаки, первая помощь – Первая помощь при ушибах и растяжениях — Рамблер/доктор

Первая помощь при ушибах и растяжениях — Рамблер/доктор

Ушибы, вывихи или растяжения связок — эти неприятности случаются с нами неожиданно. Травму можно получить в любом месте: не только занимаясь спортом на улице, но и выполняя привычные домашние дела. На даче причиной травм может послужить перепад рельефа на участке, наличие острых углов, высокое крыльцо или терраса. Особо осторожными нужно быть при проведении на вашем участке строительных или ремонтных работ, перепланировке дома или прилегающей к нему территории.

Дети часто травмируются при обычных играх на свежем воздухе, катании на велосипеде, самокате или скейте.

Какие бывают ушибы

Ушибом мы обычно называем травмирование мягких тканей или внутренних органов при сохранности кожного покрова. Внешним признаком ушиба является синяк, или — по-научному — гематома. Она формируется в результате капиллярного кровотечения.

В течение нескольких дней после ушиба цвет гематомы изменяется с бордового-синеватого на зелено-желтый — тогда говорят, что синяк зацвел. Это связано с постепенным окислением гемоглобина. Единственный способ этому помешать — позаботиться, чтобы размер синяка был минимальным, и обеспечить оптимальный отток венозной крови от места травмы. Ушибы классифицируют по глубине: поверхностные и глубокие (например, ушибы внутренних органов). Кроме того, они могут быть локальными или обширными.

Что делать, если вы ушиблись

Первая помощь при ушибе — холод. Можно использовать лед или любой замороженный продукт из морозилки. Помните: прикладывать лед непосредственно на кожу нельзя. Обязательно оберните лед полотенцем или мягкой тканью.

Если есть кровоподтек, кожную поверхность следует обработать перекисью. Можно нанести на место ушиба йодную сеточку (только тем, у кого нет аллергии на йод!). Холод на сильный ушиб накладывают на 15-20 минут, после чего делают перерыв 15-20 минут. Холодные компрессы эффективны в первые сутки после ушиба, далее его лечат теплом, чтобы ускорить рассасывание.

Синяк есть, а травмы нет

Если синяк появился на ровном месте, без падения или иной травмирующей ситуации, нужно насторожиться. Когда синяки появляются на теле без причины, это может быть симптомом заболевания крови, нарушения ее свертываемости или повышенной ломкости сосудов.

Если вы обратили внимание на подобные синяки у вашего ребенка или пожилого человека, обратитесь к врачу для проведения обследования.

Какие ушибы могут быть опасны

Наиболее опасны для здоровья ушибы внутренних органов, позвоночника и головного мозга. Внутренние органы чаще всего страдают при травме живота или падении с высоты собственного роста навзничь.

Ушибы живота и внутренних органов

Ушиб живота и внутренних органов нередко случается у детей при падении на детской площадке или при катании на велосипеде — когда ребенок натыкается животом на велосипедный руль при резком торможении переднего колеса. У взрослых ушибы внутренних органов могут возникать при неудачном падении или ударе в живот. Такие травмы опасны тем, что может развиться внутреннее кровотечение при отсутствии внешних признаков.

Если подобное случилось, уложите пострадавшего, определите, сохраняется ли болезненность. При резкой боли в области живота, бледности, лихорадочном и возбужденном состоянии, тахикардии (учащенном пульсе) незамедлительно транспортируйте пострадавшего в приемное отделение ближайшей больницы.

Ушиб головного мозга

Наш мозг находится в замкнутом пространстве черепной коробки. При травмировании головы вещество мозга может пострадать: происходит сотрясение или ушиб головного мозга. В народе ушиб головного мозга часто называют сотрясением. Тем не менее, это разные вещи.

Сотрясение — это самая легкая степень повреждения головного мозга. Травма может сопровождаться кратковременной потерей сознания, приступами тошноты. Ушиб, в отличие от сотрясения, сопровождается повреждением ткани головного мозга. При ушибе головного мозга человек теряет сознание. Наблюдается интенсивная головная боль и многократная рвота. Важно! Ушиб головного мозга — опасное состояние, требующее неотложной госпитализации. Первая доврачебная помощь при ушибе или сотрясении головного мозга:

• уложите пострадавшего на твердую ровную поверхность;
• определите уровень сознания;
• оптимальное положение — на боку: пострадавшего может вырвать;
• при наличии кровотечения наложите повязку;
• при потере сознания используйте нашатырный спирт или воду для обтирания лица;
• контролируйте дыхание и сердцебиение, при их отсутствии переворачивайте пострадавшего на спину и начинайте сердечно-легочную реанимацию;
• не рекомендуется давать пострадавшему пить воду при травме головы — это может спровоцировать отек;
• приложите лёд, завернутый в полотенце, к месту травмы;
• вызовите скорую помощь.

Вывихи и растяжения связок — как отличить и что делать

Вывихом называют выпадение головки кости из суставного сочленения. Вывих тоже может быть полным и неполным. Неполный вывих чаще называют подвывихом. Растяжение — это, фактически, частичное прерывание волокон связок. Первая помощь при растяжении часто бывает затруднена тем, что травма не обнаруживается сразу. Важно: при растяжении боль может возникнуть не сразу, а спустя 1-2 часа после травмирования. Сустав при этом становится отечным, нарушается его двигательная функция.

Признаки вывиха

Боль при вывихе очень сильная, часто превышает по интенсивности боль при переломе кости. В поврежденном суставе движение отсутствует или значительно ограничено. Наблюдается неправильная форма сустава по сравнению со здоровым. Конечность приобретает вынужденное положение — человек может поддерживать здоровой рукой больную, что приносит облегчение.

Наиболее часто вывих наблюдается в следующих суставах:

• плечевой сустав — рекордсмен по количеству вывихов, как первичных, так и повторных; вывих плечевой кости может сопровождаться переломом;
• нижняя челюсть;
• тазобедренный сустав — довольно неприятный вывих, может сопровождаться переломом шейки тазобедренной кости;
• фаланги пальцев, особенно часто страдает большой палец.

Первая помощь при вывихе

1. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Верхнюю конечность лучше всего фиксировать при помощи косыночной повязки.

2. Самое главное, что следует знать при оказании помощи: вправление вывиха — это медицинская манипуляция. Обращайтесь в травмпункт. Учтите: неправильные действия приводят к формированию привычного вывиха.

При любом вывихе перед вправлением обязательно выполняют рентген. Небольшой вывих может вправиться самопроизвольно. При этом важно помнить: суставная капсула после травмы остается растянутой. Поэтому осмотр врача, снимок и наложение повязки необходимы даже после самостоятельного вправления вывиха.

Привычный вывих

Привычный вывих довольно часто формируется в области плеча, реже — в области фаланг пальцев, локтя, в челюстном суставе. При многократном повторении вывиха возникает растяжение суставной капсулы, и в дальнейшем к травме может привести даже незначительное резкое движение. Поэтому травматологи рекомендуют проведение операции по укреплению суставной капсулы, а лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, может снизить частоту рецидивов. Человек, страдающим привычным вывихом, часто может вправить его самостоятельно. Но стоит помнить, что в результате привычного вывиха формируется артроз сустава.

Первая помощь при вывихе челюсти

Вывих челюсти происходит при попытке широко открыть рот, откусить что-либо большое. Часто это случается при врачебных осмотрах, в кабинете у стоматолога. Случаи вывиха челюсти на свадьбах тоже не редки — челюсть выпадает в тот момент, когда молодые откусывают каравай.

Вправление вывихов, которые случились впервые, выполняет только специалист в медицинском учреждении. Единственное, что можно сделать, — зафиксировать челюсть повязкой или косынкой вокруг головы и доставить пострадавшего в травмпункт.

Первая помощь при растяжении связок

Наложите фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Холод в первые часы после травмы уменьшит отек, давящая крестообразная повязка способствует выздоровлению.

Наложение крестообразной повязки

При травме голеностопа следует привести стопу кверху и фиксировать широким бинтом в таком положении. При растяжении связок голеностопного сустава часто ломается наружная лодыжка, поэтому при выраженном болевом синдроме целесообразно выполнить снимок.

Растяжение связок запястного сустава может происходить при падении на руки или при рывках, неудобных движениях. На запястье рекомендуется накладывать повязку из эластичного бинта. При растяжении связок локтя, запястья, голеностопного или коленного сустава можно приобрести специальную ортопедическую повязку. Она надежно фиксирует сустав и может предохранить от повторных травм.

Насколько опасны растяжения связок: когда стоит обратиться к врачу

Растяжения могут быть опасны в плане нарушения функций конечности и формирования очага хронической боли. Неприятная особенность растяжений в том, что они имеют свойство повторяться в одном и том же месте. Если человек склонен к растяжениям, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани. А слабая соединительная ткань приводит к формированию пролапсов клапанов сердца, формированию межпозвонковых грыж и другим проблемам. Своевременное обращение к ортопеду или травматологу поможет избежать неприятных последствий.

Первая помощь при ранениях, переломах, ушибах, вывихах, ожогах..

Задуматься над вопросом «Как правильно оказывать первую медицинскую помощь?» меня заставил случай, произошедший с моим старшим сыном. Он получил травму. Бежал, поскользнулся и, как сынок это сам объясняет, врезался в трубу. Итогом сего столкновения стало глубокое рассечение кожи на переносице и немного под глазом.

Кровь капала, сын рыдал я, ели сдерживая слезы, трясущимися руками заволокла его в дом. И все.. я просто на просто потерялась. Где что лежит, да и что вообще нужно делать? Пометавшись по углам дома, я выбежала на улицу попросила соседа отвезти нас в травм пункт.  Вернулась, домой, схватила из шкафа полотенце, приложила его к ране ребенка и повела моего пострадавшего обратно на улицу, к машине соседа.

В травм пункте сына «подремонтировали», сделали рентген (к счастью, нос не сломан) и отправили домой. Через пять дней перевязок сыну выдали справочку в детсад.

Немного успокоившись, и поняв, что, скорее всего это не последняя травма, я четко для себя решила:

1. Изучить приемы первой медицинской помощи
2. Собрать отдельную аптечку для подобных случаев и держать ее в быстро досягаемом месте (Что положить в аптечку читайте здесь: Собираем аптечку первой медицинской помощи )

Предлагаю вам вместе со мной освежить, когда то, полученные на уроках ОБЖ знания по оказанию первой медицинской помощи.

 

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Первая медицинская помощь при:

Первая помощь при обширных и незначительных ранах

Раны бывают: колотые, резанные, рубленные, рваные, ушибленные, укушенные, огнестрельные и т.д..

Оказание первой помощи при обширной ране

При артериальном кровотечении (кровь ярко-алого цвета, бьет фонтаном или пульсирует в такт сердечным сокращениям):

1. Прижать артерию выше места повреждения к кости где хорошо прощупывается пульс, чтобы прекратить поступление крови к ране
2. Наложить жгут на 3-5 см. выше раны, обязательно на расправленную от складок одежду, либо на тканевую прокладку
3. Написать дату и время наложения жгута на записке (либо на коже пострадавшего) и прикрепить ее к жгуту
4. Жгут не прикрывать, он должен сразу бросаться в глаза
5. Летом жгут накладывается на 1 час, зимой на 30 минут. Если жгут приходится держать дольше, то его необходимо ослаблять каждые 15 минут для восстановления кровообращения в конечности. После чего жгут необходимо перенести чуть выше прежнего места наложения
6. Накладывать жгут необходимо быстро а снимать медленно
7. При правильном наложении жгута у пострадавшего: будет отсутствовать пульс на конечности; остановится кровотечение; побледнеет кожа ниже места наложения жгута.
8. Пострадавшего обездвижить
9. Обработать края раны йодом
10. При наличии инородного предмета в ране, ни в коем случае его не удалять!!! Если предмет крупный, то его нужно зафиксировать
11. Загрязненную рану промыть перекисью водорода, либо слабым раствором марганцовки. Нельзя для промывки раны использовать растворы содержащие спирт
12. Наложить на рану стерильную салфетку
13. Наложить поверх стерильной салфетки давящую повязку и забинтовать ее. Если повязка пропитывается кровью наложить поверх ее салфетки и закрепить их
14. Разместить поврежденную конечность выше уровня сердца
15. Дать пострадавшему обезболивающее («Кетанов», «Найз», «Ибупрофен» и др.), предварительно выяснив нет ли у него аллергии на тот или иной препарат
16. Доставить пострадавшего в больницу

Смотрите видео: «Наложение жгута»

Источник

При венозном кровотечении (кровь из раны течет темная, слабо пульсирующей, либо вовсе не пульсирующей струйкой, падает артериальное давление, учащается пульс):

Из поверхностных вен:

1. Промыть рану перекисью водорода
2. Наложить на рану стерильную салфетку
3. На стерильную салфетку положить комок ваты и туго забинтовать
4. Доставить пострадавшего в больницу
5. Если кровь не останавливается возможно повреждены глубокие вены.

Из глубоких вен:

1. Придать конечности возвышенное положение
2. Наложить жгут ниже раны и как можно ближе к ней. Жгут необходимо накладывать на расправленную от складок одежду, либо на тканевую прокладку
3. Написать дату и время наложения жгута на записке и прикрепить ее к жгуту
4. Жгут не прикрывать, он должен сразу бросаться в глаза
5. Летом жгут накладывается на 1 час, зимой на 30 минут. Если жгут приходится держать дольше, то его необходимо ослаблять каждые 15 минут для восстановления кровообращения в конечности. После чего жгут необходимо перенести чуть ниже прежнего места наложения
6. При правильном наложении жгута у пострадавшего будет прощупываться пульс ниже места наложения жгута
7. Доставить пострадавшего в больницу

 

При капиллярном кровотечении (кровь из раны течет насыщенно-красного цвета равномерно по всей площади ранения)

1. Обработать края раны перекисью водорода, или слабым раствором марганцовки (можно использовать и другой антисептический раствор)
2. Положить на рану стерильную салфетку
3. Поверх стерильной салфетки положить сложенный в несколько слоев бинт или комок ваты и туго забинтовать (давящая повязка)
4. Разместить поврежденную конечность выше уровня сердца

Оказание первой помощи при незначительной ране

1. Промыть рану перекисью водорода, либо слабым раствором марганцовки
2. Края раны обработать йодом
3. Наложить на рану стерильную повязку, либо заклеить ее бактерицидным пластырем

Первая помощь при внутренних кровотечениях

Как распознать внутреннее кровотечение?

У пострадавшего:

• Слабый учащенный пульс
• Тревожное состояние
• Синяк в области повреждения
• Мягкие ткани опухшие либо твердые, болезненные
• Кожа бледная, прохладная, влажная
• Тошнота, рвота
• Частое дыхание
• Чувство неутолимой жажды
• Кашель с кровью
• Падает артериальное давление

Оказание первой помощи при внутреннем кровотечении

1. Обеспечить полный покой
2. Прижать область кровотечения. Это может остановить кровотечение
3. Приложить лед к месту повреждения. Держать 15 минут, затем убрать воду и снова приложить
4. Доставить пострадавшего в больницу

Первая помощь при переломах

Как распознать перелом?

У пострадавшего:

• Интенсивная сильная боль
• Отек и патологическая подвижность в травмированном месте
• Невозможность пользоваться поврежденной конечностью
• При открытом переломе из раны можно увидеть концы отломков кости

Оказание первой помощи при переломах

1. Иммобилизовать (обездвижить) поврежденную кость в области перелома. Делать это нужно именно в том положении в котором находится травмированная часть тела на момент оказания первой помощи. Не нужно ни чего поправлять!
2. Дать обезболивающее, например «Парацетомол»
3. Снять шок, дав пострадавшему успокоительные капли и напоив его горячим питьем
4. Если перелом открытый (разорвана кожа и мышцы), то перед иммобилизацией необходимо обработать края раны йодом и наложить на нее стерильную салфетку
5. При сильном кровотечении необходимо наложить жгут
6. При множественных переломах, переломах позвоночника и таза, пострадавшего в больницу должна доставлять только скорая помощь

Как наложить шину при переломе конечности

1. Перед наложением шины не нужно снимать одежду и обувь дабы не сместить сломанные кости, при необходимости одежду можно просто разрезать
2. Шину необходимо накладывать прочно и надежно, не менее чем на два сустава (выше и ниже места перелома)
3. Под шину обязательно нужно подложить одежду либо какую другую мягкую прокладку
4. При открытом переломе нельзя накладывать шину на то место где выступают обломки кости
5. При переломе бедра необходимо обездвижить всю ногу

Что можно использовать в качестве шины

• Неповрежденную часть тела, например сломанную ногу к здоровой
• Ветки, палки, куски пластика и т.п. при переломах конечностей
• Шарф, платок, галстук для поддержания травмированной конечности (например при переломе плеча)

Первая помощь при ушибах

1. Приложить к месту ушиба холод
2. При наличии ссадины в месте ушиба ее необходимо обработать перекисью водорода, смазать йодом, после чего наложить давящую повязку и затем уже холод
3. Доставить пострадавшего в больницу при:
   — сильной боли в месте ушиба
   — снижении подвижности ушибленной конечности
   — ушибе головы, груди, брюшины и промежности (необходимо проверить внутренние органы на повреждения)
   — появлении большой гематомы в месте ушиба
4. Через 2-3 дня после ушиба можно сделать согревающий компресс для прекращения кровоизлияния

Первая помощь при вывихах и растяжениях

Как распознать вывих?

У пострадавшего:

• Отсутствует либо ограничена двигательная способность в поврежденном суставе
• Неестественное положение поврежденной конечности
• Припухлость в области поврежденного сустава, кровоизлияние в него
• Сильная боль
  

Оказание первой помощи при вывихе

1. Наложить шину (в наиболее удобном для пострадавшего положении)
2. Приложить к пострадавшему суставу холод
3. Дать обезболивающее
4. Доставить пострадавшего в больницу

 

Перед вправлением вывиха необходимо исключить наличие трещин и переломов костей пострадавшей конечности. Поэтому не пытайтесь вправлять вывих самостоятельно, оставьте эту работу специалисту.

Как распознать растяжение?

У пострадавшего:

1. Ограничена двигательная способность в поврежденном суставе
2. Отек в месте растяжения
3. Резкая боль

Оказание первой помощи при растяжениях

1. Наложить тугую повязку, зафиксировав тем самым сустав
2. Приложить к месту раястяжения холод
3. Дать обезболивающее
4. Доставить пострадавшего в больницу

Первая помощь при ожогах и обморожениях

Ожоги бывают:

• Термические: полученные в результате контакта с огнем, паром, горячими предметами и жидкостями
• Электрические
• Химические: полученные в результате контакта в кислотами и щелочами

 

Ожоги делятся на четыре степени:

• Первая — покраснение и отек кожи
• Вторая — водяные пузыри
• Третья — омертвение кожи
• Четвертая — обугливание кожи, поражение мышц, сухожилий и костей

Оказание первой помощи при термических ожогах

1. Охладить обожженную часть тела поместив ее под струю холодной воды
2. На пострадавший участок тела наложить стерильную повязку. При обширном ожоге тела пострадавшего необходимо завернуть в, проглаженную утюгом, простынь. Нужно следить за тем, чтобы обожженные участки кожи не соприкасались друг с другом
3. Вызвать скорую помощь

 

Нельзя прокалывать пузыри, смазывать ожоги жиром, мазями, присыпать порошком.

Оказание первой помощи при электрических ожогах

1. Прекратить контакт пострадавшего с источником тока. Для этого нужно найти сухую деревянную палку и с помощью нее убрать руку пострадавшего от источника тока (в помещении можно воспользоваться деревянным стулом)
2. При необходимости выполнить искусственное дыхание и массаж сердца
3. Охладить обожженную часть тела поместив ее под струю холодной воды
4. На пострадавший участок тела наложить стерильную повязку и забинтовать
5. Вызвать скорую помощь

Оказание первой помощи при химических ожогах

1. Промыть обожженный участок кожи под проточной водой, в течени 15 минут
2. Обработать рану (сделать примочки):
   — раствором питьевой соды (1 чайная ложка соды на стакан воды) при ожоге кислотой
   — раствором борной кислоты (одна чайная ложка кислоты на стакан воды), либо раствором уксусной кислоты (одна чайная ложка кислоты на стакан воды) при ожоге щелочью
3. Вызвать скорую помощь

 

Существует четыре степени обморожения:

• Первая — кожа синюшная, иногда мраморная, болезненный зуд
• Вторая — кожа синюшная, иногда мраморная, болезненный зуд, пузыри, наполненные прозрачной желтоватой жидкостью или кровянистым содержимым
• Третья — омертвение всех слоев кожи, и глубже расположенных слоев мягких тканей
• Четвертая — омертвение мягких тканей и костей

Оказание первой помощи при обморожениях

1. Согреть пострадавшего, для этого его нужно завести в теплое помещение
2. Восстановить в пострадавшей части тела кровообращение, для этого обмороженную часть тела поместить в теплую ванну с температурой 20 С и постепенно увеличить температуру до 40 С. Также возобновить кровообращение можно с помощью теплых рук, легкого массажа, дыхания
3. Нельзя использовать быстрое отогревание!!! Не рекомендуется растирать обмороженный участок тела снегом.
4. Поврежденные участки высушить, накрыть стерильной повязкой и тепло укутать
5. Дать горячий сладкий чай
6. Вызвать скорую помощь

 

Будьте здоровы!

важные правила и способы оказания помощи

Самая распространенная травма – это ушиб, под которым понимают механическое повреждение мягких тканей и порой даже внутренних органов. Чаще всего травма отмечается без повреждения целостности эпидермиса. Своевременно оказанная первая помощь при ушибах позволяет оперативно облегчить состояние пострадавшего и ускорить процесс дальнейшего выздоровления. Первая медицинская помощь при ушибах помогает понизить риски осложнений, сохранив здоровье пациента.

Что такое ушиб

Ушиб – закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения структуры. Обычно травма возникает при падении с большой высоты или удара тяжелым предметом. Значительную часть удара принимают на себя дерма и сосуды, по причине чего частыми спутниками травмы являются гематомы, синюшность, отечность, ссадины, поверхностные раны. Особенно важно понимать, что делать при сильном ушибе, так как травматическому воздействию могут подвергаться жизненно важные органы. Некротический процесс может быть весьма обширным.

От ушибов абсолютно никто не застрахован. В группе риска находятся дети, спортсмены, люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Поэтому, чтобы не допустить осложнений, необходимо грамотно оказать первую помощь при ушибе.

Признаки ушибов

Основной признак ушиба – это болезненность в травмированной зоне. Другие симптомы травмы:

• кровоизлияния в результате разрыва капилляров;
• образование гематомы;
• появление отечности.

При прощупывании болезненность становится все сильнее. Отечность нарастает в течение нескольких часов или суток. Отмечается нарушение функции движения. В момент травмы боль может быть достаточно интенсивной, но спустя пару часов уменьшается.

При ушибе эпидермиса и подкожной клетчатки синюшность отмечается практически сразу. В случае более глубокого ушиба гематома возникает снаружи в форме кровоподтека лишь через пару суток. При увеличении припухлости, отечности и гематомы человеку становится сложно двигать поврежденной частью, сложно передвигаться.

Степени ушибов

Рассматривают несколько степеней тяжести травмы. Учитывая ее, можно составить уже грамотную схему лечения. Степени тяжести ушибов:

1. Первая. Это легкая степень, которая практически не нуждается в терапии. Не наблюдаются особые повреждения.
2. Вторая. В этом случае затрагиваются мышечные ткани, что сопутствуется болями и отеками.
3. Третья. Кроме мышечной ткани, также затрагиваются сухожилия и ткани.
4. Четвертая. При данной стадии отмечается сильная отечность, повреждения внутренних органов.

При этом, сильный ушиб может вовсе оказаться закрытым переломом. Поэтому для диагностики и врачебной помощи при сильном ушибе человек должен быть доставлен в клинику.

Отличие перелома от ушиба

Очень важно знать все признаки ушиба, и первая медицинская помощь тогда будет оказана грамотно. Симптомы ушибов и переломов очень схожи. Это сильная болезненность и появление припухлости в травмированной зоне. Но у каждой травмы есть свои особенности, знание которых поможет, если не поставить диагноз, то хотя бы правильно предпринять меры оказания первой помощи при ушибе.

Ушиб – это повреждение эпидермиса, подкожной клетчатки либо мышечной ткани без видимого нарушения целостности. Симптомы ушиба крайне схожи с признаками закрытого перелома. Это такие же сильная болезненность, проявление отечности, гематомы.

Небольшое отличие – уменьшение интенсивности болезненности в течение 2-3 часов. Но самопроизвольно исключать возможность перелома не нужно. Сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Общие правила оказания первой помощи

По причине ушиба в поврежденных тканях начинают выделяться активные вещества, которые провоцируют болезненность, отечность, островоспалительный процесс. Холод замедляет данный процесс, поэтому при травме показан холодный компресс. Также при охлаждении начинают сжиматься капилляры и кровоизлияний отмечается в разы меньше.

Чаще всего используют пузырь со льдом. Если такового нет, то можно использовать любой продукт из морозилки, который предварительно обернуть в полотенце. Благодаря этому можно избежать обморожения тканей. Лед прикладывать к больной зоне на 30-40 минут. После сделать перерыв на треть часа. Процедуры охлаждения проводить в течение 4-5 часов, благодаря чему удастся избежать отечности и островоспалительного процесса.

Возможно использовать охлаждающие примочки. В этом случае особых мер предосторожности нет. Необходимо лишь запастись терпением, чтобы регулярно заменять салфетку на новую в течение нескольких часов.

Оказание доврачебной помощи при ушибах мягких тканей подразумевает применение уже в первые часы после травмы таких препаратов, как:

• Нурофен;
• Кетонал;
• Кеторол;
• Пенталгин;
• Индометацин и других средств.

Обезболивающий эффект перечисленных средств обусловлен тем, что они подавляют выработку биоактивных веществ, возникающих в организме при повреждении.

В первые несколько дней принимать перечисленные медикаменты постоянно, а не только тогда, когда болезненность усиливается. Через день после полученного повреждения наступает пора терапии теплом. Отличные результаты дают растирания при помощи разогревающих бальзамов и мазей. Хорошее действие оказывает мазь Троксевазин.

Согревающие компрессы

Рассматривая, как оказать первую медицинскую помощь при ушибе, важно знать, как правильно делать согревающие компрессы. Для того чтобы поставить аппликацию, потребуется смесь из водки, 5%-0 уксуса и воды. Каждого ингредиента взять по 1 большой ложке. Взять салфетку из 6-7 слоев марли, лист компрессионной бумаги и достаточное количество ваты. Если дома нет компрессионной бумаги, то вместо нее можно применять одноразовый упаковочный пакет либо тонкую полимерную пленку.

Свернутую марлю пропитать в составе, слегка отжать и обернуть вокруг ушибленного места. Поверх салфетки накладывается компрессионная бумага. Перед применением ее необходимо немного помять. Таким образом она лучше прилегает к телу. Завершающий этап – компресс окутывается слоем ваты толщиной в 1 см.

Очень важно при этом обратить внимание на соотношение краев слоев, составляющих компресс. Края бумаги обязательно должны перекрывать салфетки, а слои ваты – бумагу. Поверх такой аппликации накладывается не сильно тугой марлевый суспензорий. Такой компресс оставляется на всю ночь.

Первая помощь при ушибе ноги

Оказание 1 помощи при ушибах различное, в зависимости от локализации травмы. Последовательность действий при ушибе ноги следующая:

1. Освободить больную конечность от обуви. Ноги расположить в возвышенном положении, чтобы снизить интенсивность притока крови.
2. При наличии ранений обработать их антисептическим раствором с последующим наложением стерильного суспензория.
3. При подозрении на перелом обязательно иммобилизировать конечность.
4. К месту повреждения наложить «сухой» холод. Также возможно воспользоваться льдом, но предварительно его обернуть тканью, что позволит не допустить обморожения. Лед прикладывать на 15 минут в течение часа.

В первые сутки прикладывается холод, делаются холодные компрессы, которые помогут сузить сосуды, снизить припухлость, убрать болезненность. Через сутки уже потребуется сухое тепло и обработка больного места рассасывающей мазью. Обязательно наложение давящего суспензория.

Задаваясь вопросом, для чего нужна повязка при ушибе, важно знать, что такое действие поможет нормализовать приток крови. Но после наложения холода крайне рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет оценить степень травмы и подскажет, как лечить ушиб.

Первая помощь при ушибе колена

Ушиб колена – часто встречаемое повреждение, которое встречается как в быту, так и в спорте. При повреждении больной испытывает сильные боли, в месте травмы отмечается припухлость, синюшность, гематома. При сохранении неподвижности болезненность может стихать, но сразу же возобновляется при попытке совершения каких-либо движений. Отмечается ограниченность в движении в целом.

Оказание первой медицинской помощи при ушибах колена заключается в:

1. Травмированную конечность необходимо полностью иммобилизировать. Нога должна быть в возвышенном положении.
2. Обязательно приложить холод к месту травмы. Если болезненность и отечность выражены достаточно ярко, то важно обратиться к специалисту, чтобы исключить перелом, разрыв связок, вывих.

Как лечить ушиб колена, подскажет только врач. Терапия зависит от степени тяжести травмы. Лечение направлено на устранение островоспалительного процесса, возобновление нормальной функциональности колена. Успех лечения во многом зависит от того, насколько грамотно была оказана доврачебная помощь при ушибе.

Первая помощь при ушибе руки

Никто не может застраховаться от получения травмы кисти без нарушения целостности костей. Это могут быть бытовые, спортивные, производственные травмы. Ушиб руки может быть легким, средним либо тяжелым.

Повреждение всегда сопутствуется болезненностью, которая в зависимости от степени травмы, может быть ноющей, пульсирующей, плавно стихающей, резкой, нарастающей при прикосновении к больной зоне. О повреждении мышечной ткани, капилляров будут говорить такие симптомы, как гематомы, синюшность, отечность, ограниченность движений.

Рассматривая, какая первая помощь при ушибе руки, стоит сказать, что она сводится к обработке ран, обездвиживанию конечности с применением эластичного бинта. Если ушиб достаточно сильный, то важно исключить вывих и перелом. Далее уже специалист подскажет, как быть при травме, каких мер придерживаться в домашних условиях, применять ли компрессы, какие использовать мази.

Первая помощь при ушибе головы

Важно незамедлительная первая доврачебная помощь при ушибах головы, так как повреждение сопряжено с опасным состоянием – сотрясение головного мозга от легкой до тяжелой степени тяжести. К симптомам сотрясения относят:

• головокружения и головные боли;
• бледность;
• рвота и тошнота;
• посторонние звуки в ушах;
• потливость;
• болезненность в глазах при их движении;
• потливость;
• заторможенность;
• чувство жара в конечностях;
• потеря сознания;
• проблемы с концентрацией внимания.

Оказание первой помощи при ушибе головы заключается в:

• пострадавшего обязательно уложить на горизонтальную поверхность;
• в случае тошноты и рвоты больного клонить в сторону;
• обработать все повреждения;
• при необходимости наложить повязку;
• приложить лед к болезненной зоне.

Обязательно вызвать специалистов либо самостоятельно доставить человека в больницу, где будет оказана первая помощь при сильном ушибе. До обращения к врачу противопоказано принимать какие-либо лекарственные препараты, чтобы не смазать клиническую картину и не затруднить дальнейшую диагностику.

Применение народных средств

Доврачебная помощь при ушибе мягких тканей ноги либо руки сводится к наложению тугого суспензория. Но также существует огромное количество средств народной медицины, которые являются первой помощью при легких ушибах.

Наиболее эффективные экстренные рецепты:

1. Бадяга. Это препарат, предупреждающий излияния крови. Бадяга характеризуется антифлогистическим, противоопухолевым воздействиями. Средство содействует устранению красноты, оперативному исчезновению гематомы. Приобрести возможно в аптеке. Для приготовления 2 большие ложки перетертой бадяги совместить с ложкой воды и хорошо перемешать. Полученную смесь нанести на больную зону и зафиксировать повязкой. Терапевтическое воздействие бадяги начинается с момента испарения влаги. Применять данное средство допускается 2-3 раза в день.
2. Льняной пластырь. Рассматривая, как оказать первую помощь при ушибе, стоит использовать льняной пластырь. Для получения потребуется кусочек льняной натуральной ткани, которую перетереть в порошок и совместить с 1-2 ложками растительного масла. Полученное средство нанести на больное место и зафиксировать повязкой. Смесь выдержать в течение часа, после чего осторожно смыть теплой водой.
3. Компресс из картофеля. Первой помощью при ушибе является компресс из картофеля. Для приготовления применять сырой картофель. Его порезать ломтиками и прикладывать к больной зоне. Либо картофель натереть на мелкой терке и прикладывать кашицу к ушибленному месту. Компрессы выдерживать пару часов.
   

Постепенно будут сходить признаки ушиба, и первая помощь может быть оказана уже с применением отваров трав, настоев, а также некоторых продуктов питания.

Грамотные советы по наполнению аптечки

Если у человека возник сильный ушиб, первая помощь при ушибах должна быть грамотной и эффективной. Для этого необходимо чтобы в доме были несколько результативных медицинских инструментов и препаратов. Первым делом человеку потребуется справиться с припухлостью, стабилизировать ток крови и лимфы.

Для этого есть полужесткие эластичные бинты, которые не провоцируют аллергию на эпидермисе. Поставщики реализуют такие бинты с охлаждающим воздействием. Этот метод намного лучше, чем банальное использование льда. Он не провоцирует обморожения тканей и обеспечивает качественное охлаждение ушибленной зоны в течение 2 часов.

Помимо эластичного бинта, в аптечке необходимо будет иметь:

• спрей либо обеззараживающую жидкость;
• кровоостанавливающий препарат;
• мази от ушибов и растяжений;
• атравматические мазевые суспензории;
• бинт для самофиксации;
• обеззараженные суспензории из бинта либо самоклеящиеся суспензории.

Особо незаменим указанный перечень для семей, в которых растут детки. Грамотное использование препаратов понизит болезненность и ускорит выздоровление. Если повреждение сопутствуется синюшностью, опасными травмами, глубокой ссадиной, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. При несильных повреждениях с ссадинами лечиться можно дома.

Правильно оказываем помощь детям

Малыши очень часто подвергаются повреждениям, ввиду высокой активности. Катание на самокате, коньках, качелях, и даже простые активные игры сопутствуются падениями, и, как итог, ушибами, ранками, синюшностью. При оказании первой помощи при ушибе необходимо иметь в аптечке несколько качественных средств и перевязочных материалов.

Небольшие травмы беспокоят ребенка всего пару минут, а далее ребенок начинает активно развлекаться. Чтобы проникновение инфекции в ранку не посодействовало воспалению, потребуется грамотная обработка. Особый самофиксирующийся бинт убережет травму от повторного механического воздействия и попадания патогенных организмов.

Если травма сопутствуется ссадинами, то отлично поможет антибактериальный стерильный суспензорий на клеевой основе. Центральная зона суспензория обработана специальными составами, которые содействуют оперативному заживлению и впитыванию выделяющегося экссудата из раны.

В случае сильных болей 1 помощь при ушибах оказывают с применением гидроколлоидного пластыря. Он помогает бороться с болями, содействует заживлению ран за счет воссоздания приемлемой среды. Материал оперативно вбирает отделяемое из ушибленной раны и оберегает от инфекций. После перевязки ребенка доставить в медицинское учреждение. В зависимости от того, какая первая помощь при ушибе была оказана, можно судить о дальнейшей схеме лечения.

Заключение

Ушибы – это не такая опасная травма, но важно знать, что делать при ушибе, какая помощь должна быть оказана пострадавшему. При грамотных действиях можно не допустить осложнений и обойти стороной все неприятные последствия. Первая помощь пострадавшим подразумевает использование холода, фиксирующей повязки, обеспечение полного покоя поврежденной конечности.

Интересное видео

Первая помощь при ушибах, переломах костей и вывихах суставов

Тема: Первая помощь при ушибах, переломах костей и вывихах суставов

Цель: разъяснить значимость оказания доврачебной помощи, показать ее отличие от профессиональной врачебной помощи; дать элементарные сведения о травмах костно-мышечной системы и методах первой помощи.

Ход урока

1. Организационный момент

2. Изучение нового материала

Слайд 2 – Каждый человек обязан уметь оказать пострадавшему первую доврачебную помощь. Это позволит кому-то сохранить жизнь, свести к минимуму возможные последствия происшествия, способствовать быстрому выздоровлению.

Слайд 3 – Травма (от греч. trauma – рана) – это нарушение тканей организма человека с нарушением их целостности и функций, вызванное внешним воздействием.

Виды травм: ушибы, переломы, вывихи, растяжение связок.

Слайд 4 – Травмы, в зависимости от способа воздействия на организм человека, могут быть механические, тепловые, холодовые, химические, радиационные.

Слайд 5 – Ушибы – повреждение тканей и органов без нарушения целостности кожи. В зависимости от силы удара различают ушибы легкие, средние и тяжелые. При легких ушибах возникает небольшое кровоизлияние с образованием синяков. При средних ушибах бывают более значительные кровоизлияния с образованием кровоподтека. При сильных ушибах могут быть опасные для жизни внутренние кровотечения.

Слайд 6 – При ушибе могут пострадать не только поверхностные ткани, но и внутренние органы – печень, почки и др. Особенно опасно сотрясение головного мозга. Даже кратковременная потеря сознания при падении или рвота после него требует немедленного обращения к врачу. Ходьба такому больному противопоказана, его лучше доставить в травмпункт на носилках.

Меры первой помощи при ушибе направлены, прежде всего, на уменьшение боли и внутреннего кровотечения. С этой целью применяют холод. Пузырь с холодной водой или льдом не рекомендуют прикладывать прямо к телу: его надо обернуть материей.

Слайд 7 – Перелом – полное или частичное нарушение целостности кости.

Если кожные покровы и мышцы при этом не нарушены, переломы относят к закрытым, а если нарушены – к открытым.

Слайд 8 – Переломы классифицируются на полный и неполный по полноте разрыва кости, со смещением и без смещения по позиции обломков друг по отношению к другу, открытый и закрытый по наличию повреждения кожи.

Слайд 9 – Признаки закрытого перелома:

– сильная боль при движении и при нагрузке на конечность;

– деформация и отёк конечности;

– синюшный цвет кожи.

Признаки открытого перелома:

– видны костные обломки;

– деформация и отёк конечности;

– наличие раны, часто с кровотечением.

Слайд 10 – Отличить закрытый перелом от ушиба бывает достаточно сложно. Признаки, указывающие на наличие перелома, следующие: острая боль при попытках изменить положение поврежденной части тела, появление подвижности в тех местах, где ее не должно быть.

Слайд 11 – ПМП при закрытых переломах. При закрытом переломе следует обеспечить покой повреждённой конечности, для чего накладывают специальную шину, затем дают обезболивающее средство, после чего обязательно доставляют пострадавшего к врачу, где сделают рентгеновский снимок и окажут всю необходимую помощь.

Слайды 12-13 – ПМП при открытых переломах. При определении открытого перелома вначале надо остановить кровотечение и обработать рану, наложить повязку. Нельзя пытаться придавать костям их естественное положение, так как отломанные концы могут повредить мягкие ткани, разорвать кровеносные сосуды, повредить нерв. Пострадавшей части тела надо придать неподвижность, то есть зафиксировать ее.

Перед применением лекарственного средства необходимо выяснить, нет ли у пострадавшего непереносимости к каким-либо препаратам. Если таковая имеется, то медикаментов не давать.

Слайд 14 – Основной способ оказания первой помощи пострадавшему при переломах –

наложение шинной повязки. При наложении шины должны фиксироваться два ближайших сустава: один – выше места перелома, другой – ниже.

Слайд 15 – Для этого используют либо специальные медицинские шины, либо подручные средства – дощечки, картон. Шина должна захватывать не менее двух соседних суставов. Шину накладывают со стороны нетравмированных участков тканей. Под шиной должна быть мягкая ткань – вата или одежда. Накладывать шину на голое тело нельзя. Прибинтовывается шина не очень плотно: она не должна давить на поврежденные поверхности.

Слайд 16 – При переломе костей плеча, предплечья и кисти целесообразно руку согнуть у локте и помимо шины зафиксировать руку косынкой. Можно концы косынки обвязать вокруг шеи и положить в нее руку с шиной. Если нет косынки, можно полу пиджака со стороны пораженной руки прикрепить булавкой лацкану пиджака и в образовавшуюся складку положить руку.

Слайд 17 – При переломе бедра или костей голени накладывают шину вдоль вытянутой ноги. В крайнем случае, можно прибинтовать больную ногу к здоровой.

Слайд 18 – При переломе грудной клетки шину накладывать нельзя. Пострадавшему предлагают задержать дыхание на фазе выдоха и наложить тугую повязку. После этого ему разрешают дышать, но не глубоко и доставляют в травмпункт.

Слайд 19 – При травмах позвоночника пострадавшего кладут на ровный настил лицом вниз. Сажать, а тем более перевозит ли переносить пострадавшего в сидячем положении нельзя.

При травмах черепа пострадавшего укладывают на спину. Голову фиксируют валиком из одежды или одеяла. Валик укладывают в виде подковы, чтобы голова была неподвижной. Лицо пострадавшего должно быть повернуто в сторону, на случай рвоты. Класть голову не подушку нельзя. Однако, при подозрениях на травмы позвоночника или головы, лучше обеспечить неподвижность пострадавшего и дождаться специалистов-медиков.

Слайды 20-21 – Вывих суставов. Вывихом называют стойкое смещение суставных костей, при котором головка одной кости выходит из суставной ямки другой. Если выход головки неполный, то такая травма называется подвывихом.

Слайд 22 – При вывихе наблюдаются: отечность, изменение формы сустава, неестественное положение конечности, изменение её длины, сильная боль в суставе и невозможность движения.

Слайд 23 – При вывихе необходимо обеспечить покой вывихнутому суставу, дать обезболивающее средство пострадавшему и без промедления обратиться к врачу-травматологу.

Слайд 24 – Итак, при оказании первой помощи нужно закрепить пострадавшую конечность так, чтобы не изменить положения вывихнутого сустава. Для этого наложить фиксирующую повязку типа косынка или шину; можно прибинтовать руку к туловищу. К месту вывиха нужно приложить грелку с холодной водой или льдом, либо смоченное холодной водой полотенце. Вывих должен быть немедленно вправлен, поэтому пострадавшего нужно доставить в ближайшую больницу.

Слайд 25 – Вправление вывихов производят в основном ручными приемами, но для выполнения их нужны специальные знания и навыки, неумелые попытки могут лишь увеличить тяжесть повреждения.

Слайд 26 – Растяжение связок. Если в результате неосторожного движения подвернулась стопа, вывернулись пальцы рук, при падении пострадала кисть в лучезапястном суставе, можно предположить растяжение связок.

Растяжение и разрыв связок происходит, когда кость выходит за пределы обычной амплитуды движения. Во время травмы чаще всего повреждаются суставные мышцы, сухожилия и связки. При растяжении происходит разрыв подкожной клетчатки, нередко повреждается также чувствительная суставная капсула.

Слайд 27 – Симптомы растяжения связок и мышц сходны, хотя некоторые признаки могут отличать одну травму от другой.

Слайд 28 – Основные симптомы растяжения связок это сильная боль в области сустава. Часто бывает так, что сразу после травмы пострадавший не чувствует боли и может совершать движения в поврежденном суставе. 

Слайд 29 – При оказании первой помощи накладывают тугую фиксирующую повязку и к пораженном месту прикладывают холод. При растяжении нельзя нагружать поврежденный сустав.

Слайд 30 – При разрыве связок наблюдается сильная боль, отёк сустава, синюшность кожи в районе травмы.

При подозрении на разрыв связок надо наложить шину из подручных средств. 

При появлении кровоподтеков необходимо придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека околосуставных тканей

Слайд 31 – Если подвернулась нога, стопу ставят перпендикулярно к голени и в этом положении накладывают фиксирующую повязку. Бинтуют восьмеркой, то есть после очередного хода бинт переворачивают на другую сторону и накладывают его попеременно то на стопу, то на голень. Стопа должна быть фиксирована перпендикулярно голени.

Слайд 32 – Подведем итог! При оказании первой помощи необходимо:

1. Быстро оценить ситуацию

2. Вызвать скорую медицинскую помощь.

3. Определить причину травмы

4. Остановить кровотечение

5. Предупредить возможность дальнейшего травмирования и инфицирования ран

6. Уменьшить боль, обеспечить неподвижность поврежденных органов и частей тела

7. Использовать холод

8. Наложить шину, повязку

9. Подготовить пострадавшего к транспортировке в травмпункт

Слайд 33 – Эффективная программа физической подготовки (бег, ходьба, аэробика, велоспорт, плавание, лыжи) способствуют укреплению организма и профилактике травм.

3. Закрепление изученного материала

Слайд 34 – Ответьте на вопросы:

Почему при повреждении бедренной кости под поясницу подкладывают валик из одежды? (Чтобы исключить движение туловища относительно бедра)

Почему косынка, поддерживающая травмированную руку, должна держаться на шее, а не на плече? (В последнем случае она легко спадает)

Почему при травме позвоночника необходимо особенно быть аккуратным при оказании помощи и транспортировать пострадавшего, положив его на живот? (Для избегания защемления спинного мозга, уменьшение нагрузки на позвоночник)

Слайд 35 – Практическая работа в малых группах

Оборудование: перевязочный материал, шины из различного материала.

Задание: Окажите первую помощь…

1 группа – Человеку с закрытым переломом предплечья.

2 группа – Человеку с вывихом в локтевом суставе.

3 группа – Человеку с вывихом в плечевом суставе.

4 группа – Человеку с закрытым переломом большого пальца руки.

5 группа – Человеку с вывихом большого пальца руки.

/По окончании работы группы демонстрируют результат/

4. Подведение итога урока. Рефлексия.

Слайд 36 – Домашнее задание: изучить § 16. Повторить изученный материал раздела к контрольной работе.

Оказание первой помощи при вывихах и ушибах

Понятие о травме

Анатомические и функциональные нарушения тканей и органов, возникающие в результате действия факторов внешней среды, называются травмой, или повреждением. Различают механические (удар, сдавление, растяжение), физические (тепло, холод, электричество, радиоактивное излучение), химические (действие кислот, щелочей, ядов), психические (испуг, страх) воздействия.

Основную группу составляют повреждения, вызванные действием механической силы (удар, сдавление, растяжение) на ткани организма. Механические повреждения могут быть закрытыми и открытыми. Закрытые повреждения не имеют нарушения целости кожных покровов и слизистых оболочек.

К ним относят ушибы, растяжения, подкожные разрывы органов и мягких тканей (мышц, сухожилий, сосудов, нервов). Открытые повреждения — повреждения органов я тканей с нарушением целости кожных покровов или слизистых оболочек (раны, открытые переломы костей).

Повреждения в результате одномоментного сильного воздействия на ткани организма называются острой травмой, а обусловленные многократными и постоянными воздействиями малой силы — хронической травмой. К хроническим травмам относится большинство профессиональных заболеваний (плоскостопие, тендовагиниты у машинисток, экземы и язвы па руках у рентгенологов).

Травма, помимо местных нарушений тканей, вызывает общие изменения в организме: нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, дыхания, обмена веществ.

Травмы у определенных групп населения, возникающие за ограниченный промежуток времени, называют травматизмом. Различают травматизм производственный, сельскохозяйственный, бытовой, спортивный, транспортный и военный. Борьба с травматизмом является одной из основных задач органов здравоохранения и охраны труда.

Ушибы, растяжения, разрывы, сдавления и вывихи

Наиболее частым повреждением мягких тканей и органов является ушиб, который возникает вследствие удара тупым предметом. На месте ушиба быстро появляются припухлость, кровоподтек (синяк). При разрыве крупных сосудов под кожей образуются скопления крови — гематомы. Ушибы нарушают функции органа.

Ушибы мягких тканей тела вызывают боль и умеренное ограничение движения конечностей. Ушибы внутренних органов (мозг, печень, легкие, почки) могут привести к тяжелым нарушениям и даже к смерти.

При движениях в суставе сверх его физиологического объема или в несвойственном направлении возникают растяжения и разрывы связок. Растяжение сопровождается появлением резких болей, быстрым развитием отека в области травмы и нарушением функций суставов.

Для сдавления характерно размозжение мышц, жировой клетчатки, сосудов и нервов. Такие повреждения возникают от давления стеной, балкой, землей во время обвалов, бомбардировок, землетрясений. Сдавления сопровождаются шоком, а в последующем — отравлением организма продуктами распада разрушенных мягких тканей.

При ушибе создают покой поврежденному органу. На область ушиба накладывают давящую повязку. Для уменьшения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод — пузырь со льдом, холодные компрессы.

Первая помощь при растяжении связок такая же, как и при ушибах: повязка, фиксирующая сустав. При разрыве сухожилий, связок первая помощь заключается в создании больному полного покоя, наложении тугой повязки на область поврежденного сустава. Для уменьшения болей пострадавшему можно дать внутрь 0,25—0,5 г анальгина и амидопирина, а к области травмы приложить пузырь со льдом.

При любом растяжении необходимо обратиться к врачу, так как подобная симптоматика может быть и при повреждениях кости.

Первая помощь при сдавлении заключается в немедленном извлечении пострадавшего из-под обрушившихся на него тяжестей. Сразу после освобождения от сдавления для предотвращения поступления ядовитых продуктов распада в организм из размозженных тканей конечностей на последние необходимо наложить жгуты, обложить конечности пузырями со льдом или тканью, смоченной холодной водой.

Поврежденные конечности иммобилизуют при помощи шин. У таких больных очень часто развивается тяжелое общее состояние — шок.

Для борьбы с шоком больного следует тепло укрыть, дать немного водки, вина, горячего кофе или чаю. При возможности следует ввести наркотики (омнопон, морфии — 1 мл 1 % раствора), сердечные средства.

Больного немедленно транспортируют в лечебное учреждение в положении лежа.

Вывихом называют смещение суставных концов костей с выходом одной из них через разрыв капсулы из полости сустава в окружающие ткани. Вывих может быть полным, когда суставные поверхности костей перестают соприкасаться друг с другом, и неполным (подвывих), когда между суставными поверхностями имеется частичное соприкосновение.

Название вывиха определяют по той кости, которая находится дистальнее (периферичнее) поврежденного сустава: например, вывих стопы — при смещении костей в голеностопном суставе, вывих плеча — при вывихе в плечевом суставе.

Возникают вывихи в основном под действием непрямой травмы. Так, вывих бедра возникает при падении на согнутую повернутую внутрь ногу, вывих плеча — при падении на вытянутую руку.

Симптомы вывиха — боль в конечности, резкая деформация (западание) области сустава, отсутствие активных и невозможность пассивных движений в суставе, фиксация конечности в неестественном положении, укорочение длины конечности.

Первая помощь при вывихе заключается в обезболивании с помощью холода на область поврежденного сустава, применении обезболивающих средств (анальгин, амидопирин, промедол), иммобилизации конечности.

Верхнюю конечность подвешивают на косынке или перевязи из бинта, нижнюю иммобилизуют при помощи шин или подручных средств. Свежие вывихи вправлять значительно легче, чем застарелые.

Уже через 3—4 ч после травмы в области поврежденного сустава развивается отек тканей, скапливается кровь. Вправление вывиха — врачебная процедура, поэтому пострадавшего необходимо доставить к врачу.

При вывихах верхних конечностей больные поступают самостоятельно в больницу или на любом транспорте в положении сидя. Больных с вывихом нижних конечностей транспортируют в положении лежа.

Не следует пытаться вправить вывих без рентгеновского контроля, так как иногда невозможно установить, вывих это или перелом.

Статья на тему: Оказание первой помощи студенту при ушибах, растяжениях и вывихах

Как говорится, «хочешь мира – готовься к войне». Аналогично, если человек желает жить долго и счастливо, он должен быть готов к возможным неприятностям, в том числе, оказывать первую помощь при травмах.

Весна. Тема неотложной помощи очень актуальна, особенно в весенний период, так как дети и подростки становятся особенно активны. Им хочется бегать, прыгать, играть. Но иногда это приводит к серьёзным последствиям. И цена каждой минуты промедления — жизнь и здоровье ребёнка.

В такой ситуации может оказаться любой из нас: родитель либо учитель/преподаватель. Именно поэтому каждому взрослому, не говоря уже о педагогах, людях, работающих с детьми, жизненно необходимо знать правила оказания первой медицинской помощи.

Видов травм великое множество. Рассмотрим самые распространенные травмы: ушиб, растяжение, вывих.

При ушибе повреждаются ткани и органы, но не нарушается их структура. Особенно страдают ткани, прилегающие во время удара к костям.

Пострадавший чувствует боль, которая возникает спустя какое-то время после травмы, происходит кровоизлияние, за несколько дней меняется цвет кожного покрова: поначалу красный, затем багровый, синий, зеленоватый, желтый. Может возникнуть припухлость, но не всегда она ярко выражена.

Первая помощь при ушибе :

Приложите холод для уменьшения кровоизлияния (но не на голое тело). Через 20 минут уберите холод. Через час можно повторить прикладывание холода. Делайте это в течение трех суток. Учтите, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями холод прикладывать нельзя. Если ушибленный орган когда-то был обморожен, то на него также не стоит класть холодное.

Если есть ссадины, то продезинфицируйте их перекисью водорода, зеленкой или йодом. Но не обрабатывайте сам ушиб, а только ссадины.

Наложите давящую повязку.

Ушибленный орган должен находиться в покое. Например, ушибленную руку можно подвесить на косынке, а ногу положить на подушку.

Спустя трое суток к ушибленному месту прикладывайте теплые грелки.

Можно наносить на ушиб специальную мазь, содержащую гепарин.

Обычно при ушибах помощь врача не требуется.

При резких движениях суставов может возникнуть растяжение связок. В этом случае происходит повреждение (надрыв) мышц, сухожилий и нервов. При растяжении после резкого движения в суставе возникают боль, отек и кровоизлияние, которые могут длиться от одного дня (легкое растяжение) до трех недель (тяжелое растяжение, почти разрыв связок). Двигать травмированной конечностью при растяжении пострадавший может, хотя ему больно.

Чаще всего от растяжения страдают связки голеностопного сустава.

Первая помощь при растяжении:

Как можно скорее туго забинтуйте травмированную руку или ногу. Для этой цели отлично подойдет эластичный бинт. Но не переусердствуйте – при этом нельзя нарушить кровообращение. При тугой перевязке оставляйте кончики пальцев не забинтованными: по их цвету можно определить, не слишком ли туго. Если пальцы станут бледными, онемеют, в них появиться покалывание – снимите бинт, подождите, пока эти симптомы пройдут, и снова забинтуйте, но уже не так туго. На ночь повязку снимайте.

Обеспечьте травмированному органу покой (как описывалось в разделе про ушиб).

Обратитесь в медицинское учреждение. Там, возможно, назначат рентген, чтобы исключить закрытый перелом, симптомы которого похожи на симптомы растяжения.

При вывихе происходит смещение суставных концов кости и разрыв суставной капсулы. Чаще всего происходят вывихи в локтевом, плечевом и тазобедренном суставе, вывих челюсти и большого пальца.

При вывихе сустав визуально приобретает неестественную форму и припухлость. Кровоизлияния становятся видны дня через три. Если вывихнута челюсть, то рот не закрывается. Сразу же после травмы становится невозможно двигать поврежденным суставом, боль сильна даже в состоянии покоя.

Первая помощь при вывихах :

Зафиксируйте поврежденную конечность шиной. Если пострадала нога, то можно прибинтовать ее к здоровой ноге, а если рука – к туловищу. Если вывихнута челюсть, то оденьте больному повязку, которая будет придерживать челюсть. Так как рот в этом случае не закрывается – прикройте его, чтобы в гортань не попал посторонний предмет.

Приложите холод к больному суставу (как при ушибе или растяжении).

Как можно быстрее обратитесь в больницу, иначе из-за отеков возникнут осложнения.

Некоторые люди, насмотревшись фильмов, пытаются сами вправить вывих. На самом деле вправить вывих может только опытный врач, а такое самолечение приводит к ухудшению положения.

Наиболее частыми травмами при неудачных падениях и ударах тяжелыми предметами считаются ушибы, переломы, вывихи и растяжения разнообразной тяжести. Важную роль в быстром восстановлении играет первая помощь.

При растяжении и вывихах для оказания первой помощи нужно травмированные суставы или другие участки тела полностью обездвижить, наложить холодный компресс и транспортировать пострадавшего в травмпункт. При ушибах можно охладить место и если нет серьезной травмы не нагружать поврежденное место.

Растяжение

При резких движениях суставов происходит растяжение связок. Травме часто сопутствуют повреждения мышечных тканей. Болезненное состояние при растяжении связок длится от суток (при легкой форме растяжения) до 20-30 дней (при тяжелой форме растяжения).

Симптомы растяжений

Чтобы отличить растяжение от вывиха или перелома , надо знать главные проявления данной травмы. Чаще всего повреждаются суставные связки, симптоматика при этом очень напоминает сильный ушиб. Главным отличием растяжения считается локализация болезненных проявлений исключительно в суставной области. К основным симптомам растяжений можно отнести:

• появление гематомы;
• сильную болезненность;
• припухлость;
• наличие кровоизлияния;
• нарушение основных функций сустава.

Первая помощь при растяжении

Первая помощь при различных растяжениях выполняется последовательно:

1. Зафиксировать конечность чтобы не усугублять растянутую связку.
2. Приложить холод.
3. На поврежденную конечность надо наложить тугую повязку из бинта. Делать это нужно аккуратно, не нарушая кровоток. Для проверки следует оставить не забинтованными пальцы – их изменение цвета на более светлый и покалывание свидетельствуют о нарушенном кровообращении и необходимости перемотать бандаж.
4. Если боль сильная дать обезболивающие.

После проведения неотложной помощи при растяжении связок рекомендуется поскорее доставить пострадавшего в травмпункт.

Вывих

При вывихах нарушается местоположение окончаний суставных костей. В некоторых случаях дополнительно случается нарушение целостности капсулы сустава. Если происходит вывих, внешне это место приобретает неестественную форму и опухает. Непосредственно после травмирования сустав теряет двигательную функцию. Таким травмам характерна ярко выраженная болезненность даже в обездвиженном состоянии.

Симптомы вывихов

О такой травме, как вывих, свидетельствуют следующие факторы:

• невозможно двигать травмированным суставом;
• возникает сильная болезненность;
• четко просматривается кровоизлияние;
• конечность деформируется;
• появляется припухлость.

Первая помощь при вывихе

Первая неотложная помощь при вывихах включает в себя несколько этапов. Важно помнить следующие правила:

1. Пострадавшего необходимо уложить на спину, сустав зафиксировать с помощью шины.
2. При вывихе одной нижней конечности можно примотать ее к здоровой, если подручные средства не позволяют сделать шину. Травмированную руку приматывают к телу.
3. Если произошел вывих челюсти, на голову пострадавшего одевают повязку, она ограничивает движения травмированного сустава. Рот рекомендуется прикрывать, чтобы в гортань ничего не попало.
4. На пораженный сустав можно наложить холодный компресс, который способствует снижению отека тканей.
5. Пострадавшему при сильной болезненности можно дать такие обезболивающие лекарства, как «Анальгин», «Амидоприн» или «Парацетамол».

Чтобы оказать квалифицированную помощь, человека с вывихом необходимо как можно скорее отправить в травмпункт.

При ушибах повреждаются мышечные ткани и внутренние органы. При этом их основная структура, как правило, изменяется незначительно. Такие повреждения вызывают удары о твердые поверхности, при которых отсутствуют прямые повреждения кожного покрова. К главным признакам, указывающим на наличие ушиба, относят нарушения структуры сосудов.

Оказывая доврачебную помощь при ушибах, если интенсивность повреждения достаточно серьезная, или затронуты внутренние органы, следует немедленно вызвать бригаду врачей скорой помощи.

Симптомы ушиба

Ушибы случаются при падениях или ударах о твердые предметы. Больше всего повреждаются мягкие ткани, которые во время удара прилегают к костной поверхности. Спустя время после удара возникает боль и появляется кровоподтек. В некоторых случаях возникает припухлость.

Травмы головы зачастую сопровождаются сотрясениями мозга различной степени серьезности. К признакам, указывающим на ушиб головного мозга, можно отнести:

• сильную боль;
• тошноту и рвоту;
• обморок;
• головокружение.

Первая помощь при ушибе

Первая помощь при ушибе включает в себя ряд определенных действий. Сначала к месту травмы необходимо прикладывать холодный компресс, чтобы снизить интенсивность кровоизлияния. Холод запрещено прикладывать к голому телу, делают это через одежду или материю. Максимальная длительность такого компресса не должна превышать 20 минут. После истечения этого времени холод нужно снять и при необходимости повторить процедуру через час. Процедуру можно выполнять на протяжении 2-3 суток. Противопоказанием к холодным компрессам являются сердечнососудистые болезни или наличие обморожения органов в прошлом.

Если после удара есть ссадины, можно обработать их зеленкой, йодом или перекисью водорода. Ушиб таким образом обрабатывать нельзя. Далее на травмированное место накладывают давящую повязку и предоставляют полный покой ушибленному месту. Если пострадала конечность, рекомендуется придать ей возвышенное положение. Например, руку можно подвесить на косынке через плечо.

Перелом

Если при травме сломана кость, диагностируется перелом. При закрытых переломах кожа остается целой. Если полученная травма серьезна, и произошло смещение сломанной кости, ее обломок может спровоцировать разрыв кожных покровов. Такие переломы называют открытыми.

Симптомы перелома

Во время перелома пострадавший испытывает сильную боль. Могут образовываться припухлости и кровоподтеки, а также иногда появляется неестественная подвижность в травмированном месте. Наиболее характерные симптомы при переломах:

• ярко выраженная болезненность, локализованная в одном месте;
• нарушение двигательной функции;
• деформация;
• патологическая чрезмерная подвижность;
• крепитация отломков.

Первая помощь при переломах

Если необходимо оказать при переломе помощь, изначально надо обездвижить потерпевшего. В случае повреждения конечности на нее рекомендуется наложить шину. После того, как окажут первую помощь, желательно дать человеку обезболивающее лекарство. При открытом переломе на рану рекомендуется наложить чистую повязку. Если кровотечение не останавливается, это может свидетельствовать о повреждении артерии или вены. В таких случаях выше раны накладывается тугой жгут.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.