От чего возникает остеохондроз – причины возникновения, симптомы и виды остеохондроза, методы лечения и профилактики заболевания

лечение, симптомы, причины, что это такое

Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный. Межпозвонковый остеохондроз характерен людям старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов с этим диагнозом заметно «помолодел». Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника. Поэтому знать, что такое остеохондроз и как его лечить, полезно каждому человеку.

Содержание статьи

Остеохондроз что же это такое?

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития таких патологий, как позвоночная грыжа и протрузия, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов.

Остеохондроз становится причиной боли во время движений, затруднённости сгибаний и разгибаний спины, появлению подвывихов позвонков и патологического искривления поражённых участков позвоночника.

Обычно признаки остеохондроза появляются только в момент физиологического старения организма, но в ряде случаев развитие патологии наблюдается значительно раньше срока. Возникающий сегодня у подростков недуг является основным следствием их образа жизни.

Симптоматика заболевания

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Воздействие на организм вибраций, травмирование отделов позвоночника и прочие негативные факторы становятся толчком, в результате которого остеохондроз и его признаки начинают проявляться.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

• Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
• Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
• Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. Периоды ремиссии отличаются снижением болевых ощущений, продолжающихся до момента провоцирующего новые приступы (резкое увеличение нагрузки и пр.)
• В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Возможно вас заинтересует: как лечить остеохондроз грудного отдела?

Остеохондроз и ВСД

Межпозвонковый остеохондроз, в частности, изменение конфигурации дисков и расстояния между позвонками, приводит к защемлению кровеносных сосудов, нервных окончаний. Защемления становятся причиной нарушения работы внутренних органов и головного мозга. На фоне этого наблюдаются различные нарушения нервной и сердечно-сосудистых систем.

Наиболее распространённым проявлением нарушенного кровообращения вследствие остеохондроза является вегетососудистая дистония со всеми присущими ей симптомами.

Как проводится диагностика

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

Обязательно прочтите: диагностика остеохондроза.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

• Аппарата МРТ;
• Компьютерной томографии;
• УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит, протрузия. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Почему возникает остеохондроз

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания.

Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо — таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

• Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
• Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
• Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
• Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
• Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
• Травмы и ушибы позвоночного столба;
• Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
• Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Как лечить остеохондроз спины

Лечение остеохондроза спины делится на консервативное и оперативное. Перед тем, как вылечить остеохондроз позвоночника, необходимо выбрать требуемый вариант. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от множества факторов, среди них: общая запущенность состояния, тяжесть заболевания, степень изношенности организма и причина, от чего возникает остеохондроз.

Тяжёлые случаи остеохондроза практически невозможно подвергнуть процедуре лечения без операции, тогда как при более лёгких проявлениях медицина обходится консервативным подходом.

Выбор как лечить остеохондроз позвоночника остаётся за специалистом. Нередко, во избежание ошибки, собирается консилиум врачей. Избавится от остеохондроза навсегда консервативным методом нельзя, но, хорошо поработав над собой, возможно «спрятать» все симптомы заболевания позвоночника.

Методы консервативной терапии

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Вкратце весь комплекс процедур можно свести к двум основным методам: лечение при помощи лекарственных средств и аппаратная терапия.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус — не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

• Лечебная физкультура;
• Изометрическая кинезиотерапия;
• Курсы мануальной терапии;
• Сеансы рефлексотерапии;
• Процедуры подводного гидромассажа;
• Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
• Лечение лазером и ультразвуком;
• Сеансы вакуумной терапии;
• Обязательное прохождение курса психотерапии;
• Назначение оздоравливающей диеты;
• Использование лекарств:
• Методы традиционного лечения.

Советуем прочитать: какие уколы делают при остеохондрозе?

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

В совокупности с отказом от вредных привычек диета представляет собой довольно эффективное лечение остеохондроза без медикаментов.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

• Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
• Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
• Назначаются хондопротекторные препараты:
• Группы препаратов спазмолитиков;
• Антиоксиданты;
• Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
• Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Лечится ли остеохондроз полностью?

Прохождение восстановительного курса или консервативного лечения в клинических условиях не всегда демонстрирует высокую эффективность. Связано это с трудностями процедуры комплексного оздоровления по причине частого не предоставления больному таких возможностей. Можно ли вылечить остеохондроз дома? Самостоятельное лечение в домашних условиях также связано со множеством трудностей:

• Проблемы с наличием специального медицинского оборудования и тренажёров, а иногда и свободным местом;
• Неподготовленность больного к самостоятельному лечению в психологическом плане, что выражается в затруднении самоорганизации и проблемам с мотивацией и выбором решения, как победить остеохондроз;
• Затруднения организации диеты, связанные с отсутствием теоретических и практических знаний в этой области. Нарушение режима питания делает остальные методы лечения неэффективными, поэтому диете следует уделить особое внимание.

Курс восстановления и лечения консервативными методами в идеале следует проходить в специальных профильных учреждениях, специализация которых направлена на комплексное лечение остеохондроза и прохождение реабилитации. Только там смогут ответить, можно ли вылечить остеохондроз.

Способы профилактики

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

• Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
• Прыжки на месте, упражнения на турнике;
• Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
• Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

Избавившись от болезни, не стоит излишне нагружать позвоночник, а как можно бережнее к нему относится и не допускать травм.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения в организме, для этого необходимо принимать комплексы мультивитаминов. Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение досконально изучены на сегодня, и борьба с ним вполне возможна.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника, возникновения, у женщин, обострения, развития, психологические

Причины остеохондроза настолько разнообразны, что ставят под угрозу заболевания практически каждого. На планете от этого недуга страдают 17 из 20 людей.

Позвоночник состоит из особых хрящевых структур, которые располагаются между соседними позвонками. Называются эти хрящи межпозвоночными дисками. Благодаря им человек может нагибаться и поворачиваться в разные стороны. В здоровом состоянии позвоночник достаточно гибок и подвижен, но при остеохондрозе происходит расслоение дисков. Под тяжестью позвонков они начинают деформироваться, что приводит к уменьшению расстояния между позвонками.

Как только это расстояние становится критически малым, это приводит к зажиму нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. Зажимы нервов доставляют сильную боль. Как правило, именно с этого момента большинство людей начинают задумываться о состоянии здоровья и принимать какие-либо экстренные меры. На самом деле об этом стоит подумать раньше. Это позволит предупредить возникновение и развитие патологии.

Читайте также:

Шейно-грудной остеохондроз – симптомы и лечение.

Упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела.

Какой врач лечит остеопороз – подробнее>>>

Почему появляется остеохондроз

Рассмотрим подробнее, из-за чего возникает остеохондроз (причины). Хрящи у позвонков постоянно самообновляются, и если организм регулярно получает нормированные нагрузки, то и хрящи, и костная ткань позвонков увеличивают свою упругость, становятся более прочными. Если этих нагрузок недостаточно либо они избыточны, позвонки и диски становятся слабыми и хрупкими, что стимулирует появление и развитие дегенеративных изменений.

Эти позвоночные сегменты состоят из студенистого ядра, которое располагается в центре позвонка, и очень прочного волокнистого кольца, расположенного вокруг ядра. Свойство ядра таково, что оно обеспечивает необходимую прочность всему сегменту. Позвоночные ткани имеют особую систему кровоснабжения и питания. Нарушение этой системы питания как раз и оказывает влияние на деструктивные процессы.

Все необходимые питательные вещества, в том числе и кислород, позвоночные сегменты получают из близлежащих мягких тканей, которые снабжены кровеносными сосудами. Обмен питательными веществами осуществляется посредством диффузии. Поэтому полноценное обеспечение хрящей всем необходимым зависит от развитой мускулатуры. Благодаря ей питательные вещества попадают в самые отдаленные участки нашего организма. В их числе находятся и межпозвоночные диски.

Если мускулатура развита слабо, работа кровеносной системы не способна полноценно обеспечить хрящ всем необходимым. Из-за этого возникает процесс дегидратации, при котором сложная структура биополимерных соединений ядра разрушается, делая его хрупким. Вследствие этого даже небольшие нагрузки создают условия для разрушения самого ядра на отдельные части, что приводит к постепенному снижению его упругости. Вслед за этим дисковые волокнистые кольца утрачивают свою прочность. Возникает остеохондроз, который может быть:

• шейным;
• грудным;
• поясничным.

Но организм начинает противодействовать этому деструктивному явлению. Прежде всего он стремится восстановить функцию позвонка. Это проявляется в том, что образуются так называемые шипы, которые по ошибке принимают за отложение солей, считая их причиной остеохондроза. Это в корне неверно, потому что именно возникновение патологии является причиной появления шипов, к которой приводит мобилизация компенсаторных возможностей костно-мышечного аппарата.

Краевые разрастания увеличивают опорную площадь поверхности межпозвоночных сегментов, снимая возникшее повышенное давление и тем самым компенсируя потерю упругости и прочности самого поврежденного диска. Это изменение стимулирует кальцификацию пораженного сегмента, происходит его обызвествление, что ошибочно или условно обозначают как солевое отложение.

Основные причины возникновения остеохондроза

В основе практически всех причин появления и развития этой патологии лежит одно явление. Это недостаточное кровообращение вокруг близлежащих к позвонкам тканях. Так, одной из причин развития патологии считают плохую наследственность. Это действительно так. Если близкие родственники страдали от этой болезни из-за каких-либо особенностей организма, то есть предрасположенность к остеохондрозу и у остальных родственников.

Нарушение обмена веществ из-за неправильного питания, инфекционные заболевания и интоксикации нарушают процессы обмена кислородом и питательными веществами между хрящами и близлежащими тканями. Аналогичные нарушения происходят и при избыточном весе. Из-за него кровеносная система не способна полноценно обеспечивать питательными веществами самые отдаленные участки тела. В первую очередь от этого страдают хрящи позвонков и суставов. Помимо этого, избыточный вес создает дополнительную нагрузку на хрящи, ускоряя процесс их разрушения.

Неправильное питание стимулирует возникновение остеохондроза по тем же причинам. Во-первых, организм недополучает нужных ему полезных веществ. Во-вторых, повышается вес тела, затрудняется полноценное кровообращение.

Курение и алкоголь бьют сразу по двум направлениям. С одной стороны, они ухудшают кровообращение, стимулируют появление сердечно-сосудистых заболеваний, с другой – выводят кальций из организма, делая сегменты костной системы хрупкими. Плохая экологическая обстановка отрицательно сказывается и на обмене веществ, и на кровообращении в организме человека. Последствия этого – острые боли в разных частях спины и шее.

Попадая в различные стрессовые ситуации, испытывая эмоциональное перенапряжение, человек оказывается очень близок к появлению проблем в позвонках, поскольку у него не только нарушается обмен веществ в организме, но и кровоснабжение. Обычный стресс стимулирует развитие ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, способен вызвать инфаркт.

Повышенные нагрузки на позвонки

Описанные выше причины остеохондроза были связаны с тем, что при нормальных нагрузках на позвоночник ухудшалось снабжение кислородом и полезными веществами его сегментов. Но патологические процессы в них могут происходить и при полноценном обеспечении всем необходимым.

Это возможно тогда, когда позвонки начинают испытывать постоянную избыточную нагрузку или кратковременную экстремальную нагрузку.

К последней относятся все те воздействия, которые травмируют позвоночник. Например, переломы и ушибы. Сильная нагрузка на позвоночник возникает и при сколиозе, плоскостопии разной степени, при несоблюдении правильной позы во время сидения за столом и неправильной осанке. Малоподвижный образ жизни, проведение большей части времени за письменным столом делает позвонки очень слабыми.

Есть и другая крайность, когда организм испытывает постоянные повышенные физические нагрузки. Например, при подъеме тяжестей на работе или серьезных занятиях бодибилдингом. Стимулирует избыточную нагрузку на позвонки и длительное пребывание в какой-то одной неудобной позе.

Если костно-мышечная система у человека развивается неравномерно, то в длительной перспективе это приведет к разрушению хрящей. Такое патологическое развитие увеличивает одностороннюю нагрузку на позвоночник в неестественных для него направлениях, из-за чего и возникают деструктивные процессы.

Повреждения или заболевания стоп, которые ведут к уменьшению их амортизационных свойств, приводят к увеличению давления на хрящи и студенистое ядро. В некоторых случаях, даже если со стопой все в порядке, люди искусственно подвергают себя такой нагрузке, надевая неудобную обувь или становясь на каблуки. У женщин такой же эффект происходит во время беременности.

Причин, из-за которых могут появиться и развиваться деструктивные процессы в хрящах позвоночника, очень много. Успешно бороться с каждой из них, избежать их появления не получится. Но это не означает, что выхода не существует. Никаких секретных формул тут нет. Правильное питание, регулярные и умеренные физические нагрузки позволят сделать позвонки более сильными и упругими, они станут менее подверженными любому негативному воздействию на них. Помимо этого, здоровый позвоночник является ключом к долголетию, и его обладателя ждут долгие годы жизни без остеохондроза.

zdorovyiskelet.ru

Причины возникновения и профилактика шейного остеохондроза

Патологические изменения суставных хрящей, приводящие к дистрофии межпозвоночных дисков шейного отдела, носят название остеохондроза. Заболевание возникает по разным причинам, имеет схожую с другими болезнями симптоматику, не всегда легко распознаётся и таит в себе скрытую опасность для здоровья человека, поэтому нуждается в грамотной профилактике.

Содержание статьи:

Чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Позвоночный столб представляет собой опору для всего корпуса и нуждается в бережном обращении.

Недаром говорят — позвоночник надо беречь!

Шейный отдел является, с одной стороны, наиболее подвижной частью позвоночника. В то же время, он достаточно уязвим, подвержен лёгкому травмированию из-за слаборазвитой шейно-мышечной структуры и анатомических особенностей строения позвонков.

• Во-первых, шейные позвонки различаются между собой по строению.
• Во-вторых, близость расположения их друг к другу обусловливает передавливание нервов и сосудов даже в случае небольшого взаимосмещения позвонков.

И сосуды, в частности — позвоночные артерии, и нервные волокна проходят через отверстия поперечных позвоночных отростков и активно участвуют в иннервации головного мозга. Пережимание сосудов лишает мозг кровоснабжения, а это может привести к тяжёлым мозговым нарушениям.

Кроме того, деформация нервных корешков и сосудистых сплетений может спровоцировать смещение позвоночного диска. При этом он, как правило, выпячивается назад либо в бок, что чревато образованием грыжи. На этой стадии диск сохраняет свою целостность, однако опасность заключается в направленности грыжи внутрь межпозвоночного канала.

На следующей стадии дегенерация затрагивает позвоночные суставы. Вокруг них возникают костные наросты, которые постепенно закрывают собой просветы каналов, существующих между позвонками.

Надо учитывать, что каналы шейного отдела значительно более узкие, в силу анатомического строения, чем в других частях позвоночника. Поэтому малейшего выпячивания диска бывает достаточно для появления компрессии. Сосудистые и нервные образования сдавливаются, мышцы в ответ на раздражение чрезмерно напрягаются, усиливается давление позвонков друг на друга.

Описанные процессы приводят к патологическим ишемическим последствиям, поскольку страдают спинной и головной мозг, не получающие необходимого питания.

Читайте также: Удаление и лечение межпозвоночной грыжи лазером

Почему развивается заболевание?

Прежнее отношение к остеохондрозу, как к заболеванию людей пожилых с симптоматикой, нарастающей параллельно увеличению возраста, сменилось сегодня на иное, актуальное для нынешнего времени. Болезнь явно «помолодела». С характерными для остеохондроза жалобам в наши дни к врачам обращаются вполне молодые люди в возрасте от 18 и до 30-35 лет, и даже дети.

Всеобщая компьютеризация и повсеместное вождение автомобиля способствуют пополнению рядов пациентов, страдающих шейным остеохондрозом.

Среди множества причин заболевания следует выделить главные

• Недостаточная физическая подготовка, особенно это касается неразвитости костно-мышечной системы.
• Малоподвижный, сидячий (длительное сидение за рулём или у экрана монитора, телевизора) образ жизни.
• Наследственный фактор.
• Нарушение осанки, в том числе по причине плоскостопия.
• Чрезмерная масса тела.
• Искривление позвоночника, в том числе по причине травмирования в результате переломов или ушибов.
• Длительное пребывание человека в стрессовом состоянии.
• Плохая экология.
• Переохлаждения, а также инфекционные поражения.
• Недостаток в питании витаминов, микроэлементов.
• Нехватка в организме жидкости.
• Ношение тяжелых грузов.
• Продолжительное нахождение в вынужденной неудобной позе, когда идёт нагрузка на шейный отдел позвоночника (в том числе во время сна на «неправильной» подушке).
• Врождённая нестабильность позвоночных сегментов.

Перечисленные факторы приводят к тому, что у человека начинаются проблемы с шеей, поскольку развивается корешковый синдром. Из-за происходящих в организме дегенеративных изменений хрящевая ткань межпозвоночных дисков утрачивает присущие ей от природы эластичность, физиологически нормальные размер и форму.

Человек начинает испытывать головную боль, болезненность в области шеи, головокружения, мелькание в глазах «мушек», шум в ушах и многие другие симптомы, при появлении которых следует срочно обратиться к врачу для установления точного диагноза!

 Профилактика

Профилактика шейного остеохондроза заключается в грамотной организации рабочего места и всего рабочего процесса, соблюдении правильного рациона питания, в занятиях плаванием, йогой, выполнении несложных гимнастических упражнений и массажа, ночном отдыхе на подушке, повторяющей физиологический изгиб шеи.

• Плавание и йога являются превосходной профилактикой остеохондроза шейного отдела позвоночника. Заниматься ими можно самостоятельно или под наблюдением опытного тренера.
• Питательный рацион следует составлять таким образом, чтобы ежедневно употреблять в пищу фрукты, овощи, достаточное количество чистой питьевой воды, продукты, богатые витаминами, кальцием и магнием. Не следует злоупотреблять жирным, солёным, копчёным, алкоголем, табакокурением. Из меню рекомендуется исключить продукты, способствующие появлению лишнего веса, отёков, а также те, которые плохо выводятся из организма.
• Режим выполнения любой работы следует организовать таким образом, чтобы через каждые 45-60 минут делать пятиминутные паузы, заполняя их выполнением физических и дыхательных упражнений.

Круговые вращательные движения шеи делать не рекомендуется! Они могут повлечь травму шеи!

• Во время физической разминки нужно обязательно походить, подвигаться, поделать наклоны головы вперед, повороты её в стороны, вверх и вниз.

Рекомендуется также делать вытягивание позвоночника. Упражнение удобно выполнять стоя или лёжа на спине, вытянув с усилием руки и ноги в противоположные стороны так, чтобы всё тело вместе с позвоночником растягивалось в длину.

Также полезны приседания и прогибы.

Следует выбирать несложные упражнения и выполнять их в соответствии с возрастом и в меру своих сил, не перенапрягаясь!

Целью гимнастики является расслабление мышц шеи, плеч, снятие чрезмерного мышечного напряжения, возникающего при долго продолжающемся однообразном положении корпуса, а также укрепление шейно-плечевого мышечного корсета. При этом улучшается подвижность позвонков и кровообращение всей воротниковой зоны.

Гимнастикой следует заниматься регулярно, каждое упражнение нужно делать по 5-8 раз, наблюдая за собственными ощущениями.

При выполнении физкультурного комплекса не должно быть никакой боли!

•  Массаж околоплечевой или околошейной зоны можно выполнять самому либо обратиться за помощью к массажисту.
•  Для качественного, не травмирующего шею ночного сна или дневного отдыха рекомендуется ортопедическая подушка с анатомически правильной формой, способствующей расслаблению мышц головы и шеи. Грамотно подобранная подушка предохраняет нервы и сосуды от сдавливания.

Профилактика шейного остеохондроза актуальна для студентов, для подростков школьного возраста и для всех, кто  длительно находится за компьютером, за столом или станком в сидячем положении!

Если у вас есть дети, то очень важно с самого раннего детства следить за правильностью их осанки и корректировать её при малейших нарушениях или искривлениях. Это также является эффективной профилактикой шейного остеохондроза.

Читайте также: Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

www.operabelno.ru

Последствия остеохондроза – чем опасен остеохондроз, симптомы и осложнения

Проблема остеохондроза не понаслышке знакома каждому восьмому жителю Земли. Это заболевание, которое влияет на все сферы жизни человека, сложно лечится, имеет несколько видов, и, безусловно, оставляет после себя различные последствия. Если вы являетесь мишенью для развития остеохондроза, или кто-то из ваших близких столкнулся с таким заболеванием, нужно быть во всеоружии и иметь представление о том, какие последствия и осложнения могут возникнуть при отсутствии должного лечения.

Последствия остеохондроза

Что за болезнь остеохондроз

74% жителей Земли когда-либо сталкивались с проявлениями остеохондроза. 46 % из них являются носителями заболевания и испытали на себе осложнения. Сама болезнь является комплексом различных дегенеративных расстройств. Как правило, они протекают в позвоночнике человека и проявляются в дистрофических изменениях структуры хрящей. Болезнь развивается в абсолютно любом суставе в теле человека.

Однако чаще всего болезнь диагностируют в дисках позвоночника. Отсутствие должного, своевременного и эффективного лечения будет влиять на функциональность работы всех систем организма. Ученые делают прогнозы о том, что спустя всего лишь несколько лет число людей, страдающих от заболевания, может вырасти до 85%. К сожалению, самая распространённая причина болезни — это сидячий образ жизни без необходимой активности.

Определение остеохондроза

Виды

Болезнь подразделяется на несколько подвидов в зависимости от места локализации. В зависимости от того, где располагается поражённый участок, меняется и подход к лечению. Рассмотрим подвиды остеохондроза.

1. Шейный. Проявляется в виде шейной боли, которая отдает в спину и руки. Боль появляется даже в случае небольших нагрузок. Часто пациенты жалуются на онемение рук и ног. Иногда возникают головные боли, удары от которой отдают в виски.
2. Грудной. Локализуется в виде боли в районе спины или лопаток. Возникает также при дыхании в промежутках между ребер.
3. Поясничный. Сильная боль в поясничном отделе, которая спускается вниз, к конечностям. При нахождении длительное время в одном положении, может возникнуть онемение ног. При осуществлении резких движений боль начинает возрастать.
4. Плечевой. Боль локализуется в плечах и районе ключицы. Усиливается при резких движениях. Очень часто совмещена с шейным подвидом.

Виды остеохондроза и симптомы

Симптоматика

К сожалению, в независимости от подвида заболевания, симптоматика проявляется абсолютно одинаково.

Меняется лишь место, где локализуются симптомы.

1. Больные жалуются на скованность движений.
2. Часто немеют конечности.
3. При резких движениях происходит спазм мышц.
4. Постоянные и редко пропадающие болевые ощущения.
5. Со временем пропадает чувствительность.
6. Появляется раздражительность и усталость.
7. Сонливость.
8. В некоторых случаях присутствует головная боль, которая локализуется в затылочной области.

Симптомы шейного остеохондроза

Стадии

Мало кто из больных догадываются о том, что остеохондроз имеет несколько стадий развития. И чем раньше вы обратитесь к врачу за получением должного лечения, тем выше вероятность успешного завершения лечения без возможных осложнений.

1. На первой стадии диски начинают зажиматься, или наоборот, слишком сильно расходятся. В это время Начинают происходить биохимические изменения, которые влияют на жидкость между дисками. При этом, больной чувствует неприятную боль в районе позвоночника, небольшое недомогание. Болезнь прогрессирует.
2. На второй стадии появляются небольшие трещины в костях. Расстояние между позвонками снижается, происходит давление на нервную систему.
3. На третьей стадии смещение позвонков продолжается, но уже с большей скоростью. Диски продолжают разрушаться. Через трещины начинает проходить ядро. Появляются грыжи межпозвонковых дисков.
4. Четвертая стадия является заключительной. Измененные элементы покрываются рубцовой тканью. Целостность структуры невозможно восстановить без операционного вмешательства.

Стадии развития остеохондроза

Степени

Помимо стадии, существует понятие степени остеохондроза. Всего выделяют 4 степени.

Степень	Симптомы
Первая	Проявляется в появлении боли после осуществления физических нагрузок. Вы можете испытывать неприятные ощущения после занятий в спортивном зале, быстрой ходьбе и даже при поднятии по лестнице. Дискомфорт слабый, однако ощутимый. Но к сожалению, многие из нас не обращают внимания на такие проявления, ссылаясь на усталость
Вторая	Степень имеет усугубленную симптоматику. Боль локализуется не только в районе межпозвонковых дисков, но и в голове. Иногда в глазах темнеет. Боль проявляется не только после физических нагрузок, но и просто во время бодрствования
Третья	Степень характеризуется болью уже по всей длине позвоночника. Появляется грыжа. К сожалению, с ними практически невозможно справиться консервативными методами. Невозможно существовать без болеутоляющих средств. Из-за серьезных изменений в организме требуется вмешательство хирурга
Четвертая	Степень проявляется в отсутствии болевой симптоматики. Позвонки начинают срастаться, появляется соединительная ткань. Такой процесс приводит к полному обездвиживанию с присвоением инвалидности
Осложнения	Проявляются в тяжких для организма последствиях

Важно! Если вы заметили у себя признаки первой степени, не отказывайте себе в удовольствии профилактических массажей. Остеопат поможет вам укрепить позвоночник, приведет мышцы в тонус.

Причины

К сожалению, к такому заболеванию приводит масса внешних факторов, которые ежедневно нас окружают и к которым мы равнодушны. Врачи сходятся во мнении, что строение организма каждого человека индивидуально, и порой очень сложно определить факторы, которые привели к развитию болезни.

Как появляется остеохондроз

Многие склоняются к мнению о том, что остеохондроз – это возрастное заболевание, которое начинает проявлять себя после возраста 35 лет.

Также выделяют основные причины, которые могут воздействовать на ваш организм. В зоне риска находятся люди, когда-то получившие травму спины.

1. Остеохондроз может стать следствием вибрационного воздействия на организм. Это является предупреждением для людей, которые любят парки аттракционов, массажное кресло и так далее.
2. Постоянные перегрузки позвоночника. Характерно для людей, чей труд сопряжен с физической нагрузкой.
3. Некоторые врачи отмечают, что большое значение имеет наследственность. Если в вашей семье имелись люди, страдающие остеохондрозом, возможно и у вас есть предрасположенность к болезни.
4. Болезнь развивается в результате интоксикации вашего организма.
5. Люди с лишним весом склонны к заболеванию.
6. В организме были нарушены различные обменные процессы.
7. Тяжёлые перенесённые инфекционные заболевания.
8. Возрастные изменения организма.
9. Неправильное питание, при котором организму недостает витаминов, микроэлементов и полезных веществ.
10. Полученное механическое воздействие в виде переломов и ушибов в области позвоночника.
11. Другие заболевания связанные со строением костной и мышечной системы человека. Например сколиоз.
12. Плохая экологическая ситуация.
13. Сидячий образ жизни.
14. Времяпрепровождение, преимущественно, в неудобных позах.
15. Резкое прекращение занятий спортом.
16. Вредные привычки в виде курения и алкоголя.
17. Эмоциональные потрясения и различного рода стрессы.

Причины, способствующие развитию остеохондроза

Важно! Все вышеперечисленные симптомы не являются прямыми основаниями для развития болезней, но могут стать катализаторами, а также повлияют и на быстрый переход от одной стадии к другой.

Диагностика

Прекрасно, если есть возможность выявить болезнь еще до ее перехода во вторую и третью стадию. Если вы заметили у себя симптоматику, которая подходит под вышеуказанную, то необходимо срочно явиться к врачу.

Для того, чтобы доктор мог поставить диагноз, нужно собрать полный анамнез. Картина болезни составляется исходя из жалоб пациента.

Кроме того, нужно провести ряд исследований, которые начинаются с физиологического осмотра. Больного просят встать, раздеться до пояса. Врач осматривает тело, осуществляет процедуру пальпации. После этого больного просят принять горизонтальное положение. А врач при пальпации спрашивает об очагах боли.

Диагностика остеохондроза методом пальпации

Иногда может воздействовать на нервные окончания при помощи специального медицинского молотка. При осмотре могут использоваться и другие вспомогательные инструменты, например, прокалывание иглами для определения чувствительности к боли.

Если есть основания предполагать наличие остеохондроза, нужно собрать и другие исследования. Скорее всего, ваш лечащий врач потребует от вас результаты рентгенографии, компьютерной диагностики и МРТ.

Важно! На основании вышеуказанных методов можно будет точно определить болезнь, стадию, а также оценить разрушающий эффект, с которым недуг протекает в организме.

Рентгенография – это прекрасный способ определить степень болезни, а также ответить на важные вопросы, которые касаются следующих факторов.

1. Произошло ли смещение позвонков?
2. Сузились ли щели?
3. Есть ли уплотнение на краях дисков?
4. Насколько подвижны позвонки?
5. Произошло ли отложение солей?

МРТ — это несколько иной вид исследования, который позволяет четко рассмотреть все части костного строения человеческого скелета. Плюсом такого обследования является возможность получения данных, которые невозможно выявить при рентгене. Врач получает доступ к строению нервных окончаний и сосудов.
Диагностика при помощи МРТ может позволить рассмотреть диски позвонков, при этом, лишний раз не воздействует на организм излучением.

Остеохондроз на снимке МРТ

Диагностика при помощи компьютера – это заключительный способ исследования. Она рассматривает все участки тела, поражённые болью. Плюсом является возможность выявить структуру мягких тканей. Такой способ позволяет выявить наличие разрывов тканей, сдавливание её костями. Все результаты необходимо собрать воедино и предоставить на рассмотрение специалисту. По факту обследования врач примет решение о назначении лечения.

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лечение

Невозможно рассказать о лечении, так как каждый случай и каждый пациент индивидуальны. В зависимости от вида вашего остеохондроза, его симптоматики, стадии и степени, врач назначает терапию.

Очень важно на данном этапе выявить, к каким последствиям уже привела болезнь. Врач предложит вам как консервативные способы лечения, так и оперативный. Выбор остается за вами, главное помните, что если болезнь уже успела перейти в третью стадию, то тянуть с операционным вмешательством не стоит.

Чаще всего врачи предлагают своим пациентам следующие методики, которые положительно зарекомендовали себя в борьбе с остеохондрозом:

1. Мануальная терапия.
2. Гидромассаж.
3. Диета.
4. ЛФК.
5. Рефлексотерапия.
6. Стимуляция магнитами и электричеством.
7. Ультразвук.
8. Использование лазерной терапии.
9. Лечение при помощи медикаментов.
10. Занятия с психотерапевтом

Полезные упражнения при остеохондрозе

Не стоит думать, что выбрав лишь один из способов, вы добьетесь результата. Лечение преимущественно должно быть комплексным, а какие методики совместить между собой, решит ваш лечащий врач.

Что касается занятия с психотерапевтом, то они имеют место только в случае, когда человек самостоятельно не хочет проходить процедуры и получать возможность реабилитации. Психологический аспект очень важен, как показывает практика, всего после нескольких занятий больной быстро идет на поправку.

Если все методики вы можете осуществлять только в специализированном учреждении под присмотром врача, то вот медикаментозную терапию можно проходить в домашних условиях. Врачи чаще всего рекомендуют своим процентам несколько видов препаратов:

1. Противовоспалительные средства.
2. Таблетки, которые помогают в микроциркуляции.
3. Медикаменты, которые позволяют избавляться от спазма.
4. Анальгетики.

Последствия шейного остеохондроза

Если в течение нескольких месяцев, отведенных врачом, терапия не помогает, вам придется дать добро на хирургическое вмешательство. Врач на операционном столе меняет пациенту позвонки, при этом, очищает организм от образовавшихся грыж.

Профилактические меры

Если вы часто страдаете болезнями спины, или же находитесь на начальных стадиях остеохондроза, необходимо перестроить свою жизнь, принять к сведению профилактические меры, которые будут способствовать защите от болезни или же дополнят лечение.

1. Правильно подберите матрас, который должен быть жёстким.
2. Ведите активный образ жизни.
3. Балуйте себя массажами.
4. Правильно питайтесь.
5. Организуйте свое рабочее время таким образом, чтобы у вас находилось время на небольшую зарядку или ЛФК.

Типы протрузий при остеохондрозе

Последствия

Люди, пережившие остеохондроз, никогда не забудут о тех ощущениях, которые им приходилось испытывать. К сожалению, больше половины лиц, справившихся с болезнью, получили осложнения, которые напоминают о себе. Жизнь таких людей никогда не будет прежней.

Чаще всего, осложнения проявляются в шейном и поясничном отделах позвоночника. Ведь именно эти места в человеческом теле подвергаются нагрузке больше всего. Но также, и остальная часть позвоночника не остаётся незамеченной для болезни.

Осложнения могут проявляться различным образом, и опасно влияют на организм. Среди распространенных осложнений выделяют:

• стенокардию;
• головные боли;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• грыжи;
• нарушение работы печени, почек.

Последствия остеохондроза позвоночника

Четвертая стадия переходит в инвалидность, в результате которой человек становится прикованным к инвалидной коляске. Однако осложнения касаются не только позвоночника, но и других важнейших органов человека.

Люди часто испытывают:

• нарушения памяти;
• часто падают в обморок;
• теряют зрение или слух;
• постоянно испытывают слабость;
• снижается уровень чувствительности;
• скачет артериальное давление;
• меняется ритм биения сердца.

После того, как вы победили болезнь, всё же нужно консультироваться со специалистом, постоянно посещать его приёмы.

Дистония

Проявления ВСД

Вегетососудистая дистония начинает развиваться вместе с остеохондрозом. И даже в случае, если вы победили последний недуг, дистония остаётся с вами на всю жизнь. В виду развития такого недуга нарушается функциональность сосудистой вегетативной системы. Однако, многие доктора считают вегетососудистую дистонию скорее небольшим недостатком, нежели чем полноценной болезнью.

Пациенты жалуются на повышенное артериальное давление, однако, других недомоганий не испытывают.

Головные боли

Сильная мигрень становится настоящей проблемой для людей, которые перенесли остеохондроз. Боль часто совмещается с чувством слабости, поэтому люди часто не могут заниматься физическим трудом или умственной работой. Сложно сосредоточиться на важнейших дела, водить машину, уделять внимание близким. Часто последствиями головной боли становятся гипертония.

Видео — Причины и последствия остеохондроза

Вестибулярный аппарат

Нарушение работы вестибулярного аппарата еще одно неприятное последствие болезни. Остеохондроз в вашем случае воздействовал именно на двигательную функцию. Больной страдает от тошноты, головокружения, а мир словно пытается убежать из-под его ног.

Это наиболее негативные последствия, ведь в результате такой болезни начинают проявляться и другие осложнения, ведущие к летальному исходу. Чаще всего, после нарушения вестибулярного аппарата начинает рушиться сердечно-сосудистая система, и в итоге, человек умирает от болезни сердца.

Мочеполовая система

Мочеполовая система тоже не остается в стороне. К сожалению проявляются следующие проблемы.

• боль при мочеиспускании,
• внизу живота,
• мошонки,
• в мочевом пузыре,
• проявление почечных колик,
• дисфункция пузыря,
• непроизвольное испускание,
• сбой в работе половой системы.

У мужчин снижается уровень потенции, ослабевает влечение. У женщин сбивается цикл. Мочеиспускание затруднено, сопровождается болью, зудом, жжением.

Грыжа

Грыжа межпозвоночного диска

Межпозвонковые грыжи проявляются уже на 2-3 стадии. Они располагаются на пояснице, шее, ключице, в любой части позвоночника. Боль имеет нарастающий характер или проявляется в форме приступов. К сожалению, чаще всего при лечении грыж нужно прибегать к хирургической операции. Однако, если грыжа только начала развиваться, то за 6 месяцев от неё можно избавиться, подобрав правильное лечение.

Спондилез

Эта болезнь проявляется выступанием дисков позвоночника. На дисках появляются наросты из костей. Таким образом организм реагировал на разрушительные процессы остеохондроза.

Патологические образования очень сложно убрать, они разрастаются и начинают ограничивать подвижность вашего позвоночника. Если сдавливаются нервы, то потребуется хирургическая операция. Основной симптоматикой такого недуга является скованность мышц, невозможность двигать шеей. Боли, затрудненное дыхание, боли в пояснице, воспалительные процессы, онемение конечностей и так далее. При таком заболевании назначают массаж, физиотерапию и мануальную терапию.

Степени спондилеза

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить спондилез шейного отдела позвоночника, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Стеноз

Этот недуг проявляется в сужении канала. К сожалению, именно это заболевание может вести к инвалидности. Недуг является постоянным спутником 4 стадии остеохондроза. Развитие становится возможным после того, как произошли дистрофические изменения ткани, окружающей позвоночник. Возникает процесс хронической компрессии структур, которое окружает позвонки. Кровь перестает поступать должным образом, появляется ишемия.

К основной симптоматике осложнения относят:

• изменённую чувствительность организма,
• напряжение в мышцах,
• паралич,
• проблемы с дыханием,
• постоянные боли,
• головные боли,
• обмороки и головокружения.

Иногда болезнь сопровождается расстройством дефекации или мочеиспускание.

Видео — Последствия остеохондроза

Что остаётся после шейного остеохондроза?

Шейный остеохондроз — самый распространенный вид болезни. После него остаются различные неврологические нарушения. Среди них диэнцефальный синдром.

Симптоматика такой болезни часто встречается докторами. Резко меняется настроение, человек постоянно раздражен, подвержен высокой утомляемости.

Многие думают, что находятся в состоянии депрессии, но это не так. К сожалению, если ваша шея во время поворотов начинает издавать хруст, это значит, что это последствия остеохондроза.

Все эти осложнения являются следствием назначения неправильного лечения или же отсутствия влечения вовсе. Очень часто люди обращаются к врачам в момент, когда уже практически ничего нельзя сделать, болезнь находится на своей конечной стадии. Поэтому, если вы обнаружили у себя первые признаки остеохондроза, не стоит откладывать на потом визит к специалисту. Ваша спешка сыграет вам на руку, если недуг действительно поселился в вашем организме. А прочитав информацию о возможных последствиях, вы наверняка захотите обезопасить себя и своих близких от таких неприятных событий.

Остеохондроз – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Остеохондроз — расплата за непонимание собственного организма

Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика – всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем становится невмоготу, хотя от остеохондроза страдают 85 процентов населения земного шара.

Как говорили древние, зная имя врага, его легче победить. А то, что этот остеохондроз – враг рода человеческого, ни у кого сомнения не вызывает.НО Остеохондроз – коммерческий диагноз и никакого отношения к боли в позвоночнике не имеет.Как только не окрестили остеохондроз: прострел, он же радикулит, отложение солей, или, как должная дань медицинской пропаганде, – острый хондроз. Или вот еще – ревматизм. Но это же не ревматизм. А что же тогда? Подлинное имя заболевания – остеохондроз. И он всегда хронический. Остеохондроз  в переводе с греческого osteon означает «кость», hondros – «хрящ», а окончание «оз» указывает на дистрофический характер изменений названных структур. Получается заболевание кости и хряща. Научное определение остеохондроза позвоночника звучит так: остеохондроз позвоночника – это дистрофические изменения межпозвонкового диска и прилежащих к нему тел позвонков. Иначе говоря остеохондроз – это изменения, вызванные нарушением в диске обменных процессов, то есть питания.

Здоровый позвоночник – счастливый удел

Остеохондроз (дистрофическое изменение хряща и прилегающей к нему кости) – это не болезнь, а признак старения – такой же, как морщины, облысение и седые волосы.

Остеохондроз не может быть причиной боли в спине – кости, хрящи, спинной и головной мозг не имеют болевых рецепторов. Поэтому их повреждения не дают болевой симптоматики. 

Остеохондрозные разрастания также не могут ни повредить, ни «защемить» корешки и нер­вы – за пределами спинномозгового канала корешков нет, внутри него они легко перемещаются в спинномозговой жидкости, уходя от сдавливания.

При остеохондрозе межпозвоночные диски – особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность, становятся дефектными. С этого все и начинается. Распространено убеждение, что причина остеохондроза – это отложение солей в позвоночнике: якобы соли видны на рентгеновских снимках в виде “наростов” и “крючков” на позвонках. Если движения в суставах сопровождаются похрустыванием и скрипом, будто между ними насыпан песок, многие пациенты связывают это с пресловутым “отложением солей”. Такие заблуждения отнюдь не безвредны: правильное представление о лечении недуга складывается на основе анализа причин, его вызвавших.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА

Существует множество теорий развития остеохондроза, в каждой из которых, главным фактором является та или иная причина остеохондроза как, например, наследственная предрасположенность, механическая травма, нарушение обмена веществ и т.д. Особенно трудно определить причину остеохондроза вследствие того, что это заболевание встречается как у пожилых, так и молодых людей и в то же время как у хорошо физически сложенных, так и наоборот.

Существует мнение, что остеохондроз позвоночника – неизбежная расплата человека за прямохождение.

Но само по себе прямохождение не могло бы вызвать остеохондроз. Остеохондроз сопровождают спазмированность и гипертонус спинных мышц. Мышечные спазмы зажимают кровеносные сосуды, питающие позвоночник, это нарушает кровоснабжение и питание межпозвонковых дисков и нервных тканей спинного мозга и его ответвлений. Кроме того, спазмированные мышцы стягивают позвоночник, создавая дополнительную нагрузку на межпозвонковые диски. Диски «расплющиваются», теряя амортизационные свойства. Со временем это приводит к выступанию дисков за пределы позвоночного столба, пролапсу, а затем и разрыву фиброзного кольца, выпадению ядра диска и образованию межпозвонковой грыжи.

• Нарушение нормальных взаимоотношений в опорно-двигательной системе (врожденные и приобретенные нарушения осанки, искривления позвоночника типа сколиоза и кифоза, плоскостопие, перекос таза, разная длина конечностей, краниовертебральные аномалии и т.д.)
• Нарушение водно-электролитного баланса и минерального обмена в организме, что негативно влияет на эластичность хрящевой ткани и прочность костной ткани, понижает их устойчивость к статическим и динамическим нагрузкам.
• Развитие остеохондроза при ожирения. Избыточный вес, который дополнительно давит на позвоночник. На фоне избыточного веса наиболее часто возникает остеохондроз поясничного отдела позвоночника.
• Очень важная причина, по которой возникает остеохондроз – общее нарушение обменных процессов в организме.

Как правило, оно бывает связано с естественным старением организма (в частности, прогрессирующим обезвоживанием), однако может произойти и в молодом возрасте. Причина старения живой материи заключается в нарушении ее питания. Это аксиома. Вспомним, как попадают питательные вещества в органы и ткани человека. По артериям кровь поступает в ткани, отдавая им кислород и питательные вещества, а по венам выходит, унося ненужные продукты обмена. В позвоночник также входят артерии, а выходят вены. Но если в тела позвонков кровь попадает из общего кровеносного русла, то в диск – из тел позвонков через сосуды, соединяющие их. То есть позвонки являются посредниками в кровоснабжении между дисками и всем организмом.

Однако обычно к 10–15 годам  постепенно происходит полное запустевание большинства сосудов, связывающих позвонки с диском. Тогда организм включает свои резервные механизмы, благодаря чему продолжается достаточно интенсивный обмен жидких сред между ними. Но обмен веществ осуществляется уже не через сосуды, а посредством диффузии. Это спасает диск, но ненадолго. Некая сила неумолимо преследует его. Система пока работает, обеспечивая питание диска, но все с большим напряжением.И вот появляется нечто, находящееся между диском и позвонками, ощутимо нарушающее связь между ними. Это уже катастрофа. Пульпозное ядро разрушается. И происходит это к 20–25 годам. Возраст-то, посмотрите, совсем молодой.

Развитие остеохондроза при повышенных физических нагрузок

Парадокс, но очень многие спортсмены страдают болями в спине, несмотря на хороший мышечный корсет и регулярные занятия спортом.

Действительно, если движения позвонков по отношению к диску приобретают опасно большую амплитуду то в местах их соприкосновения возникают очаги травматического повреждения. Ведь фиброзному кольцу приходится сдерживать от лишнего движения позвонки. Его волокна перерастягиваются, иногда рвутся, вовлекая в процесс и краевые пластинки. В ответ на повреждение организм отвечает воспалением.

Поначалу – это преходящий отек поврежденных тканей. В дальнейшем, как исход воспаления, образуются очажки соединительной, то есть рубцовой, ткани в замыкательных пластинках и в диске в месте его соприкосновения с позвонком.

С каждым травмирующим движением таких рубцов становится все больше и больше. Сначала один, затем два, три, пять… По прошествии нескольких лет их будет так много, что рентгенологи, описывая снимки такого позвоночника, укажут на склероз замыкательных пластинок.

Именно склерозированные замыкательные пластинки и есть «инородное» тело, закрывающее просвет сосудов, а затем создающее препятствие для циркуляции жидкости посредством диффузии. Поэтому межпозвонковый диск, «заблокированный» сверху и снизу склерозированными пластинками, постепенно перерождается. И тут уже, к сожалению, никакие лекарственные препараты или «чудотворные» методы лечения не могут ему помочь. Вот вам печальный пример жертвы физического труда или бездумной увлеченности спортом.

Борцы с многолетним стажем (большая часть больных артрозом – люди старше 40 лет) со временем приобретают спондилоартроз – поражение суставов позвоночника, в основном в шейном отделе.

Для теннисистов у ревматологов есть даже специальный термин – «теннисный локоть». Из-за резких сильных однотипных движений у них часто страдают околосуставные мягкие ткани локтевого сустава активной руки.

Развитие остеохондроза при формирования неправильного стереотипа движений тела

То есть из-за боли или искривлений позвоночника человек начинает подстраиваться под изменения, меняя походку, позу при сидении или стоянии. Это можно наблюдать при длительной статической нагрузке, например, прирегулярном сидении в неправильной позе, при работе за компьютером, при работе в вынужденном положении, при занятиях некоторыми видами спорта и т.д.

Чрезмерные физические нагрузки – одномоментные или постоянно повторяющиеся – особенно опасны для имеющих какие-либо отклонения от нормы в строении опоронесущих структур позвоночника.

По этой же причине вреден многокилометровый бег – вибрация, сотрясения, сильное увеличение давления на суставные поверхности из-за резкости движений. Правда, однозначно сказать, что бег на один километр – оздоравливает, а на два – уже калечит, нельзя – физический ресурс хряща у каждого человека индивидуален. Но, планируя десяти – двадцатикилометровый воскресный пробег, видимо, надо задуматься – стоит ли?

Однако физические нагрузки – не единственный механизм, приводящий к нарушению питания межпозвонкового диска. И нам понятно раздражение сторонников активного образа жизни. Действительно, почему остеохондроз так же часто встречается у работников умственного труда? Только стол, счеты и авторучка. Откуда же ему взяться – остеохондрозу? Оказывается, и здесь происходит нарушение обменных процессов, но только по другой причине.

Развитие остеохондроза от гиподинамии или при малоподвижном образе жизни

Она приводит к ослаблению мышечного каркаса, поддерживающего позвоночник, и одновременно провоцирует застойные явления в области спины. В результате нарушается циркуляция крови и питания тканей позвоночника (межпозвонковых дисков).

При малоподвижном образе жизни мелкие вены, соединяющие диски с позвонками, часто закупориваются тромбами. Опасность малоподвижного образа жизни заключается еще и в длительном напряжении глубоких мышц спины. Что помогает офисному работнику находиться в положении сидя в течение нескольких часов? Что поддерживает его тело в этой позиции? Мышцы. И прежде всего глубокие мышцы позвоночника или спины.

Так вот, длительное их напряжение чревато неприятными последствиями для позвоночного столба в целом и для его дисков в частности. Почему?

Ну представьте, как будет себя чувствовать межпозвонковый диск, сдавленный телами смежных позвонков, которые стянуты сокращенными мышечными пучками. Думается, очень неуютно. Мало того, через мышцы проходят сосуды. При длительном мышечном спазме имеющийся венозный застой еще более усугубится. Благодаря же поочередному сокращению глубоких мышц спины происходит движение венозной крови из позвоночника в направлении общей венозной сосудистой сети.

По артериям кровь бежит благодаря сердечному толчку, а на движение венозной крови сердечный выброс уже не оказывает существенного влияния. Потому что скорость кровотока гасится мелкой сетью капилляров, соединяющих артерии и вены. И роль насоса для вен выполняют мышцы. Вот почему у людей с несостоятельностью клапанов глубоких вен нижних конечностей при длительном сидении или, особенно, стоянии отекают ноги. При ходьбе же отеки не возникают или выражены значительно меньше.

Нарушение венозного кровотока способствует образованию тромбов в венах, связывающих позвонки с дисками. В результате этого вены запустевают, склерозируются. Высокое давление в застойном венозном русле тел позвонков препятствует процессам диффузии. Опять же нарушается питание диска. Кроме того, постоянное сдавливание диска позвонками, стянутыми напряженными мышцами, также затрудняет кровоток. Только в этом случае нарушается не связь «диск – позвонок», а «позвонок – диск».

Сосуды не работают, процессы диффузии затруднены. Питательные вещества не поступают, ненужные продукты обмена не выводятся из диска. Кошмар какой-то. Что остается бедному диску? Бесславно почить. И первой «уходит» более уязвимая его часть – пульпозное ядро. Вот тогда мы и начинаем говорить о первой стадии остеохондроза.

«Кроме перечисленного, остеохондроз может возникнуть на фоне искривления позвоночника, плоскостопия, травм и ушибов позвоночника, длительного неправильного питания. Поэтому все таки, остеохондроз – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.

Остеохондроз – это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного организма

Остеохондроз – это лишь структурные изменения, это состояние позвоночного столба, не более того. Болезнью же мы называем остеохондроз тогда, когда различные его проявления – боль, мышечная слабость и прочее – осложняют человеку жизнь, отрицательно влияют на его работоспособность.

Боль. Именно она, являясь самым характерным и нередко единственным проявлением остеохондроза, существенно омрачает жизнь страдающему этим недугом. Именно она чаще всего заставляет человека обратиться к врачу. Мучающиеся болями в позвоночнике и не получающие действенной помощи от лечащего врача порой готовы ухватиться за любую соломинку, чтобы только прекратились эти мучения. Желая избавиться от боли, человек часто пробует на себе все мыслимые и немыслимые виды лечения, тратит много времени, сил и средств в поисках своего врача или «эффективного» лекарства, которые помогли бы ему вновь почувствовать себя здоровым.

Поэтому растет количество обезболивающих лекарств при болях в спине, наверно, потому, что сиюминутное избавление от болей в спине большинством специалистов и стало считаться излечением от остеохондроза. И хотя в дальнейшем возникают рецидивы и люди, их испытывающие, вынуждены надевать разного рода корсеты и выполнять рекомендации врачей по ограничению физической деятельности, именно такой подход к делу почему-то стал устраивать большинство. Но разве не хочется избавиться от этих болей навсегда?

Конечно, желание есть у всех и каждого. Мы очень много хотим от жизни. Хотим для себя и своих близких, своих друзей и врагов. Но почему не все у нас получается?

А проблема одна, мало желать необходимо делать. Простая мысль или картинка в голове не сможет переселить вас в загородный дом с бассейном или излечить остеохондроз. Для этого, нужно действовать и не полагатся на врача только.

Но все таки вы спросите «Почему так случилось? Почему я такой слабый?» «Потому что у вас больше нет мышц». —«Но я же спортсмен! Профессиональный лыжник! Почему исчезли мои мышцы?»— «Потому что вы давно перестали бегать на лыжах». Вот так зарабатывается остеопороз. Здоровье позвоночника во многом зависит от выносливости мышечно-связочного аппарата или, другими словами, мышечно-связочного корсета. Чем крепче и выносливее мышцы и связки, тем меньшую нагрузку принимают на себя диски и суставы. Позвоночник создан для движения. Не давая ему такой возможности, вы сами себя обкрадываете.

Почему то, большинство людей искренне считают, что желают здоровья, поднимая рюмку водки или бокал вина за столом у юбиляра, вместо того чтобы встретить юбилей в спортзале!

Обратите внимание: подавляющее число телевизионных передач, посвященных медицине и … здоровью, проходят в медицинских кабинетах, в больницах, при этом рекламируются необыкновенные чудо-лекарства или «эффективные» операции. Эти передачи не проходят на стадионах, в парках, в лесах и полях, где свежий воздух, много солнца и зелени. Где хочется улыбаться, бегать, собирать цветы, любоваться природой. Нет, о здоровье говорят именно в медицинских кабинетах. А вы не задумывались, что слово «больница» происходит от слова «боль, болезнь». В больнице лежат больные люди. На этой маленькой территории их много, и все они говорят о своих болезнях, и все они глотают таблетки и «висят» на капельницах. Поэтому они и не могут говорить о здоровье.

Есть два пути лечении остеохондроза:

Первый путь – это путь, который предлагает официальная медицина. Медикаментозное лечение остеохондроза включает назначение таких препаратов:

– нестероидные противоспалительные средства (НПВС), которые еще называют ненаркотическими анальгетиками (диклофенак, нимесулид, волтарен, кеторол),

– снимающих спазм мышц или миорелаксанты (толперизон или мидокалм – миорелаксант центрального действия)

Механизм действия — блокада Н-холинорецепторов в синапсах прекращает подачу нервного импульса к скелетным мышцам, и мышцы перестают сокращаться.

– стимуляторов микроциркуляции (никотиновая кислота, ксантинола никотинат, трентал, агапурин). Эти препараты улучшают питание нервных корешков и кровоснабжение позвоночника.

– антиоксиданты и витамины (токоферола, мексидола, берлитиона, витамины группы В). Их применение ускоряет восстановление функций нервных волокон, улучшает общие восстановительные процессы.

На кожу в месте сильной боли можно приклеить перцовый пластырь – такая процедура длительно согревает и обезболивает.

При очень сильных болях этого бывает недостаточно, и тогда назначаются межреберные блокады с обезболивающими средствами. Чаще всего с этой целью применяется 2% раствор новокаина. Поскольку постоянное присутствие болей приводит к взвинченности и утомлению нервной системы, больным на этом рекомендуется прием успокаивающих средств. Выбор здесь тоже достаточно широк от настойки валерианы, пустырника, пиона, до назначаемых врачом <серьезных> транквилизаторов – элениума, нозепама, феназепама.

Для снятия болей назначаются также физиотерапевтические процедуры (УВЧ, ультрафиолетовые облучения, электрофорез с обезболивающими средствами и так далее), курсы рефлексотерапии (точечный массаж, иглоукалывание, прижигание).

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза

Для лечения остеохондрозов широко применяются физиотерапевтические процедуры, они уменьшают боль и отек тканей, улучшают кровообращение, стимулируют мышечную фиксацию. Вид процедуры, ее параметры, длительность воздействия, количество сеансов назначаются в зависимости от стадии заболевания, выраженности болевых ощущений, основных клинических проявлений, индивидуальной непереносимости, возраста. Чаще всего с этой целью используют следующие методы:

• ультрафиолетовое облучение;
• дарсонвализация;
• электрофорез новокаина, эуфиллина, лидазы, препаратов пчелиного яда;
• фонофорез гидрокартизона;
• воздействие магнитного поля;
• ультразвук;
• диадинамичские токи;
• подводный душ;
• массаж;
• радоновые, сульфидные, сероводородные, скипидарные и др. ванны;
• тепловые процедуры;
• грязевые, озокеритовые, парафиновые аппликации.

Тракционное лечение остеохондроза (лечение вытяжением)

В процессе вытяжения происходит растягивание околопозвоночных тканей, связок, мышц, в результате чего расстояние между отдельными позвонками увеличивается на 1-4 мм (в среднем на 1,5 мм). В случае компрессии нервного корешка или кровеносных сосудов в позвоночном канале грыжей диска или остеофитом вытяжение способствует уменьшению сдавления или его полному устранению, уменьшению отека, нормализации кровообращения. При вытяжении позвоночника происходит также уменьшение внутридискового давления, увеличение межпозвонкового отверстия, уменьшения мышечных контрактур и напряжения мышц.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапевтическое влияние приводит в норму вегетативную нервную систему организма, улучшает кровообращение, а также функционирование внутренних органов.

Вот и все. Это потому что, мы привыкли, что за нас кто-то подумает и даст готовый ответ, как выйти из «неправильного» состояния. Врачей можно понять: у них таких много, а времени на пациента мало. И они идут по простому пути быстрого обезболивания и успокоения этого пациента. А значит, посылают его в аптеку. Обычно в первый раз это помогает. Но спустя какое-то время проблемы возникают вновь. И, как правило, в более тяжелом проявлении. Но он упрямо бежит все по тому же маршруту: врач – аптека – снова врач… Круг замкнулся.

Дальше происходит либо распад организма и личности, либо попытка найти другой путь к выздоровлению. Какой?

Хирургическое лечение остеохондроза

Если больной в течение трех-четырех месяцев лечится в стационаре, использованы всевозможные способы лечения, а выраженная боль, искривление позвоночника не исчезают, то больной должен быть проконсультирован нейрохирургами для решения вопроса о целесообразности проведения операции. Около 1-3% больных из общего числа страдающих остеохондрозом позвоночника подвергаются оперативному лечению.

Пример схемы и посдедствия лечении остеохондроза врачами современной медицины

Приходит пациент с болями в позвоночнике или в суставах: «Вот тебе больничный лист. Лежи и глотай индометацин, через 10 дней придешь, боли должны уменьшиться.» Боли у пациента действительно уменьшаются, но не проходят совсем, к ним присоединяются еще боли в желудке, потому что индометацин очень быстро повреждает его слизистую. Терапевт назначает курс лечения, а индометацин вынужден отменить. Невропатолог направляет на физиопроцедуры и назначает курс инъекционных витаминов, но у пациента возникают новые проблемы. Через неделю на теле появляется сыпь, которая сопровождается сильнейшим зудом. Все препараты отменяются и дерматолог назначает антигистаминные (против аллергии) средства.

На фоне отмены обезболивающих средств боли возникают вновь и не проходят при втираниях мазей и физиопроцедурах. И если невропатолог вынужден будет вновь назначить одно из НСПВС (нестероидных противовоспалительных средств), то может не быть аллергии, может не заболеть вновь желудок, но, однозначно, будут неблагоприятные изменения в печени и почках как минимум. И все это – расплата за снятие болевого синдрома.

А что же происходит в организме? Остеохондроз позвоночника как был, так и остался, но состояние хрящей еще ухудшилось, потому что НСПВС подавляют естественные процессы восстановления хряща и синтеза его компонентов. Кроме этого, под удар поставлены другие органы и системы, потому что применение лекарств на любой стадии болезни нарушает очень сложный защитный механизм организма, помогающий ему сохранять оптимальное равновесие внутренней среды.

Последствия этого нарушения непредсказуемы. Они могут проявиться через много лет в виде другого заболевания, а при длительном применении лекарств – закончиться гибелью.

Второй путь – это путь снятия боли и путь восстановления здоровья не только позвоночника, но в целом всего организма без  побочных эффектов. Одна из главных заповедей Гиппократа: “Устрани причину – уйдет болезнь!” забыта современной меди­циной.

Необходимо понять, что  700 мышц и 400 суставов созданы для того, чтобы человек научился управлять своим телом; километры сосудов и капилляров, пролегающих в этих мышцах, нужны, чтобы по ним бежала кровь, питающая тело; а душа – чтобы все это чувствовать и совершенствоваться.

Гиппократ говорил: «Пища должна быть вашим лекарством, а лекарство – пищей».

Полноценная природная пища всегда была и будет основой формирования здоровья, лечения болезней и их профилактики, и не остается ничего другого, как искать способ превращения современной полупустой пищи в полноценную.* опубликовано econet.ru 

*Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

это что такое? Симптомы и лечение болезни :: SYL.ru

Сегодня во всех странах мира практически каждый житель сталкивается с проблемами позвоночника. И самым распространенным заболеванием считается остеохондроз. По статистике, 80 % всех жителей земли страдают этим недугом. И неважно, к какой возрастной категории вы относитесь, оно способно сломать и пожилого человека, и юного. Так что же это за заболевание, какими симптомами проявляется и как лечить остеохондроз?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это хроническое заболевание, в результате которого поражается хрящевая ткань межпозвонковых дисков. К сожалению, этот недуг практически неизбежен в пожилом возрасте, так как со временем в позвоночнике начинают происходить атрофические изменения. Но бедой сегодняшнего дня считается то, что остеохондроз «молодеет», и уже молодые люди в возрасте 20-30 лет начинают страдать этим заболеванием.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника имеется поражение, различают три вида остеохондроза:

1. Шейный.
2. Грудной.
3. Поясничный.

Самым распространенным считается поясничный остеохондроз, так как он встречается в половине всех случаев. А вот четверть всех случаев приходится на поражения в шейном отделе позвоночника. Но самым тяжелым видом заболевания считается комплексное поражение, оно встречается в 12 % случаев и сложно поддается лечению.

В медицине выделяют 4 стадии остеохондроза:

1 стадия сопровождается слабо выраженной симптоматикой, у больного наблюдается общее недомогание, которое нередко приписывают к другому заболеванию.

2 стадия уже сопровождается болевыми ощущениями, происходит разрушение хрящевых тканей в позвоночнике. Остеохондроз начинает приносить дискомфорт, и человек обращается к врачу.

3 стадия характеризуется уже серьезными изменениями в позвоночнике, появляется искривление или горб.

4 стадия – последняя, при которой происходят необратимые изменения. Человек даже при малейшем движении испытывает мучительную боль. На этой стадии нередко больной становится инвалидом.

Факторы и причины, приводящие к заболеванию

Причин у остеохондроза может быть очень много, и не все они до конца изучены. Но все ученые сходятся в одном мнении, что главной причиной считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Например, когда человек долго сидит в неудобной позе или поднимает тяжесть под прямым углом к туловищу. Все это со временем истончает структуру хрящевых тканей. Мы рассмотрим другие самые распространенные причины, которые приводят к патологическим изменениям в позвоночнике:

• Травма позвоночника.
• Перенапряжение на работе (физическое).
• Нарушение обмена веществ.
• Стресс.
• Наследственность.
• Сидячая работа.
• Сутулость.
• Неудобная обувь, в том числе каблуки.
• Нарушение осанки.
• Плоскостопие.
• Нарушение сна, вызванное неудобной кроватью или подушкой.
• Слабые мышцы спины.
• Переохлаждение.
• Силовые виды спорта, например, поднятие гантелей, гребля.
• Нехватка витаминов.
• Беременность.

Общие симптомы

Если вас постоянно беспокоит дискомфорт в спине и шее, то вам необходимо пройти обследование на наличие такого заболевания, как остеохондроз. Симптомы этого недуга первоначально выражаются именно таким образом. Кроме того, существуют и другие признаки:

• Скованность спины при некоторых движениях.
• Спазм мышц.
• Головокружение.
• Головные боли при остеохондрозе.
• Ломота в костях и озноб.
• Повышенная утомляемость.
• Прострелы в спине.
• Синдром позвоночной артерии.
• Онемение конечностей.
• Боль в сердце.
• Боль в шее.

Эти симптомы считаются общими, но, в зависимости от вида остеохондроза, выделяют и другими признаки.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – явление нередкое, поэтому очень часто именно этот диагноз ставят врачи, если у пациента присутствуют головные боли, которые никак не купируются при приеме анальгетиков. Обычно такая боль начинается с затылка и постепенно распространяется на височную область. Также боль в шее, особенно в утреннее время, когда вы проснулись и хотите перевернуться, является характерным признаком остеохондроза шейного отдела. Интересно, но многие люди, которые испытывают подобные боли, связывают их с неудобной позой во время сна или же переохлаждением («продуло шею»). Важно знать, что все это провоцирующие моменты, но никак не причина болезненных ощущений. Кроме того, очень часто к этим двум признакам добавляется нарушение чувствительности рук, запястий. Может возникнуть даже паралич. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого подробно описываются в этой статье, может стать причиной появления кривошеи. Это когда голова больного немного наклонена в какую-либо сторону, а попытка ею пошевелить сопровождается болью. Помимо всех признаков, которые сопровождаются болью, остеохондроз провоцирует нарушение кровообращения в разных областях головного мозга. Это может сопровождаться головокружением, тошнотой, снижением остроты зрения, появлением мушек перед глазами, а также шума в ушах. У пожилых людей возможна потеря сознания из-за нехватки питания в головном мозге.

Симптомы поясничного остеохондроза

Поясничный остеохондроз – это самый распространённый вид этого заболевания. Прежде всего характеризуется болью в области поясницы, она может быть и ноющей, и острой. А также может сменяться сильными прострелами. В зависимости от интенсивности боли и ее локализации выделяют люмбалгию, люмбаго и люмбоишалгию.

Люмбалгия – это постоянная и ноющая боль, которая увеличивается при физических нагрузках. Люмбаго – это «прострел», отдающий в органы таза. И люмбоишалгия – это боль, которая распространяется на ягодицы и ноги, вследствие чего теряется чувствительность.

Еще одна группа симптоматических проявлений поясничного остеохондроза- это так называемый корешковый синдром. В этом случае боль в пояснице утихает, но может возникнуть в ягодице, стопе, голени или бедре. У человека появляется характерная хромота на здоровую сторону. Помимо всего прочего, возникает чувство онемения и покалывания в области поясницы. Существует также ишемический синдром, который связан с нарушением кровообращения, вследствие чего появляется боль на внутренней поверхности бедер и даже паралич ягодиц. При позвоночном синдроме у больного меняется осанка, походка становится неуклюжей и неуверенной.

Симптомы грудного остеохондроза

Как правило, грудной отдел позвоночника менее подвижен по сравнению с остальными. Он находится под некой защитой ребер, грудины и позвонков. Но тем не менее грудной остеохондроз встречается нередко. Боль при этом заболевании бывает двух видов:

• Дорсаго – острая, сильная и кратковременная боль.
• Досалгия – длительная и умеренная боль.

Все неприятные ощущения обычно локализуются в области грудной клетки и немного ниже лопаток. Очень часто этот вид остеохондроз путают с другими серьезными заболеваниями, например, с ишемической болезнью сердца, с пневмонией. Ведь, помимо болей в области спины, могут болеть печень, сердце, желчный пузырь. Поэтому определить точный диагноз сможет только опытный врач.

Диагностика

Диагностика заболевания прежде всего начинается со сбора информации, а точнее, жалоб больного. Но тем не менее ставить диагноз только со слов пациента нельзя, так как признаки остеохондроза часто схожи с симптомами других недугов. Основной целью специалиста считается исключение таких проблем со здоровьем, как гастрит, стенокардия, язва желудка и другие. Поэтому каждый симптом должен быть тщательно исследован.

Многие заболевания диагностируются на основании результатов анализов крови. Но в случае с остеохондрозом этот метод не даст никакого определенного ответа, поэтому, даже если врач и назначил лабораторные исследования, то это нужно для того, чтобы исключить ревматологические проблемы, например болезнь Бехтерева.

Самым показательным методом диагностики является рентгенологическое исследование. С помощью снимков врач сможет определить не только если ли остеохондроз, но в какой стадии он находится. Кроме рентгена очень часто используют магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Эти два метода более точные и информативные, но, к сожалению, дорогостоящие. Поэтому к ним прибегают только в случае крайней необходимости. Остеохондроз – коварная болезнь, и чтобы ее вылечить, нужно ее правильно диагностировать, а это сможет сделать только специалист своего дела.

Как лечить?

Лечение остеохондроза позвоночника, вне зависимости от места локализации и стадии, является комплексным и долговременным. И даже в этом случае рассчитывать на полное исцеление нельзя. Только путем правильного лечения и поддержания организма в дальнейшем, вы сможете гарантировать себе, что боль в спине вас больше не потревожит. Лечение остеохондроза является консервативным и состоит из четырех направлений:

1. Медикаментозное лечение и прием витаминов.
2. Физиотерапевтическое лечение.
3. Массаж, плавание и гимнастика.
4. Отдых в специализированных санаториях.

Основной задачей медикаментозной терапии является не только уменьшение болевых ощущений, но и улучшение кровообращения, уменьшения воспаления и восстановление хрящевой ткани. Из таблеток обычно назначают обезболивающие и нестероидные-противовоспалительные средства (ибупрофен, анальгин, диклофенак). Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторы. Также для снятия боли используют мази и крема. В острый период, когда таблетки не могут справиться с неприятными ощущениями, врач назначает инъекции новокаина, лидокаина и других анестетиков. В комплексе с медикаментами назначаются физиотерапия, массаж и ЛФК. Первое помогает снять болевой синдром, а также усилить эффективность препаратов. ЛФК укрепляет мышечный корсет, а также нормализует работу мышечных тканей.

Если вы взялись серьезно за свое здоровье и решили вылечить остеохондроз, то вам необходимо выполнять некоторые правила:

• Два раза в год после лечения вам необходимо проводить лечебный курс (массаж, физиотерапия и прочее).
• Строго соблюдайте все рекомендации врача.
• Психосоматика в этом вопросе играет не последнюю роль, поэтому на пути к выздоровлению – вы должны быть настроены позитивно.
• Главное кредо здорового человека – это физическая активность. Возьмите себе за правило регулярно заниматься гимнастикой.

Возможные последствия

Остеохондроз позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали выше, имеет достаточно серьезные последствия. Возможные осложнения напрямую зависят от вида заболевания. Например, остеохондроз шейного отдела опасен тем, что вследствие него возникает вегетососудистая дистония. Это самое распространенное расстройство нервной системы. Также шейный остеохондроз негативно влияет на работу сосудов в головном мозге. Происходит защемление нервов, мозг перестает получать питание, появляются головные боли, ухудшение зрения, головокружение, резкие перепады артериального давления. И все это в разы увеличивает риск инсульта.

Как уже было сказано, остеохондроз грудного отдела диагностируется с трудом, так как его легко можно спутать с заболеваниями органов дыхания. А пока вы лечите, например, пневмонию, появляются серьезные осложнения – межреберная невралгия. Также могут возникнуть заболевания кишечника или желчного пузыря. Поэтому важно знать все симптомы. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника также нельзя откладывать в долгий ящик, так как в этом случае будет страдать наша физическая активность. Кто уже сталкивался с этим заболеванием, знают, что такое, когда невозможно ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и даже лежать не всегда получается безболезненно. Кроме того, самое страшное последствие – это воспаление седалищного нерва.

Профилактика заболевания

Чтобы вас никогда не беспокоили боли и любые патологические изменения в позвоночнике, нужно придерживаться некоторых профилактических мер:

1. Ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, старайтесь почаще двигаться, то есть делайте по утрам зарядку, плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах.
2. К сожалению, большинство людей имеет сидячую работу, поэтому, чтобы избежать развитие остеохондроза, выбирайте удобные стулья, которые будут поддерживать позвоночник. Кроме того, во время сидячей работы старайтесь осанку держать правильно: спина прямая, плечи расслабленные.
3. Не сидите постоянно! На каждой работе есть перерыв – встаньте, разомнитесь, пройдитесь.
4. В профилактике остеохондроза немаловажно ношение удобной обуви. Если есть возможность, откажитесь от каблуков, особенно если вы в интересном положении.
5. Не таскайте без необходимости тяжести, особенно это касается женщин. Мужчинам груз лучше поднимать медленно, чтобы не повредить позвоночник.
6. Всячески избегайте падений и прыжков с высоты.
7. Не переохлаждайтесь.

Выполняя все эти правила, вы обезопасите себя, и не столкнетесь с таким серьезным заболеванием, как остеохондроз. Это нужно знать каждому!

Заключение

На самом деле, остеохондроз – это опасное заболевание, и если его не лечить, он окажет губительное воздействие на остальные органы. Поэтому крайне важно начинать лечение вовремя, а не ждать пока само «рассосется». Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные признаки, то обязательно покажитесь врачу. Помните, что остеохондроз отдела позвоночника, симптомы, лечение которого описаны в этой статье – это не приговор. При правильном подходе к этой проблеме вы сможете ее полностью купировать. Берегите свое здоровье!

www.syl.ru

Остеохондроз: симптомы, причины, лечение, профилактика

Изображение с сайта lori.ru

В переводе с греческого языка слово «хондроз» можно перевести как «хрящ». Впрочем, как правило, под словом «остеохондроз» подразумевают не любое повреждение хрящевой ткани (что было бы логично), а лишь заболевания хрящей позвоночника.

У больных остеохондрозом нарушено строение (а значит, и функция) межпозвоночных дисков – особых хрящевых структур, обеспечивающих подвижность и гибкость человеческого позвоночника.
По мере того, как болезнь прогрессирует, в самих позвонках также возникают и развиваются необратимые изменения.

Причины возникновения остеохондроза

Все причины, по которым у человека возникает такое заболевание, как остеохондроз, специалисты разделяют на эндогенные (или внутренние) и экзогенные (или, соответственно, внешние).
Эндогенными (внутренними) причинами считаются нарушения развития позвоночника, возникшие у человека еще в утробе матери, а также возрастные изменения хрящевой ткани и наследственную предрасположенность к остеохондрозу.

Главной экзогенной (внешней) причиной специалисты считают неправильное распределение приходящейся на позвоночник нагрузки. Именно такое распределение становится причиной изменений, происходящих с хрящевой тканью в тех местах, куда приходится наибольшее избыточное давление.

Кроме того, причинами развития остеохондроза становятся травмы позвоночника и разнообразные инфекции, сутулость и неправильная осанка, слабость мышц спины и боковое (S-образное) искривление позвоночника. Кроме того, отрицательные последствия для позвоночника может иметь перетаскивание тяжестей или продолжительное нахождение в неудобной или неестественной позе.

Вопреки расхожему мнению, от остеохондроза могут страдать (и страдают) не только люди умственного труда и те, кто не следит за своей осанкой. Это заболевание мучает даже тех, кто неплохо подготовлен физически. Например, грузчиков, водителей и профессиональных спортсменов.

Помимо причин чисто механического свойства, к появлению и развитию остеохондроза могут приводить проблемы с обменом веществ (по большей части, кальция и фосфора), а также дефицит микроэлементов и витаминов (в частности магния, марганца, цинка и витамина D). Многие медики уверены в том, что значительную роль в возникновении заболевания играет и предрасположенность к остеохондрозу, полученная по наследству.

Что происходит при остеохондрозе?

Когда человек ворочает тяжести, прыгает или падает, часто сидит в неудобной позе и так далее, межпозвоночные диски получают микротравмы. Если такие травмы случаются более или менее часто, со временем диски утрачивают эластичность и уплощаются, а заодно уменьшается и расстояние между позвонками. В итоге происходит пережимание нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Именно это вызывает боль в спине. В то же время, в том самом месте, где оказался пережат нервно-сосудистый пучок, образуется отек – в итоге нагрузка на тот самый пучок возрастает, а боль – усиливается.

Когда уже началось разрушение межпозвоночного диска, он перестает исполнять роль амортизатора, получая все новые травмы. Со временем позвоночник человека утрачивает свою природную гибкость.

Как проявляет себя остеохондроз?

Главное проявление остеохондроза — боль в спине. От того, какие именно межпозвоночные диски повреждены, пациент ощущает разную боль. У него может болеть не только спина, но и шея, а может – рука или сердце. Иногда остеохондроз отдает болью даже в грудную клетку. Человек может запросто решить, что у него что-то не то происходит с сердцем, а на самом деле это остеохондроз пережал один из нервов. Помимо боли, человек нередко чувствует онемение мышц и перенапряжение. Головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах, головокружение и двоение в глазах, а также случаи обмороков могут говорить о том, что сдавлены сосуды, несущие кровь к головному мозгу.

Постановка диагноза при остеохондрозе

Если что-то из описанных выше симптомов проявляется у вас, это повод обратиться за консультацией к травматологу или неврологу. Один из этих специалистов осмотрит позвоночный столб и изучит мозговое кровообращение. Если доктор сочтет это необходимым, он может отправить вас на рентген, либо назначить компьютерную или магнитно-резонансную томографию (МРТ) беспокоящего вас отдела позвоночника.

Лечение остеохондроза

Приготовьтесь выделить на лечение остеохондроза много времени. Кроме того, вам понадобится ваша сила воли. Способов борьбы с остеохондрозом существует довольно большое количество. Это и медикаментозные методы, и вытяжение, и массаж, и лечебная гимнастика, и иглофлексотерапия. Кроме того, свои методы есть у мануальных терапевтов – в ряде случаев именно они показывают высокую эффективность. Богата идеями и народная медицина, предлагающая лечить остеохондроз с помощью пчелиного яда, баночного массажа и многих других чудодейственных методов. Если же остеохондроз имеет осложнение в виде грыжи межпозвонковых дисков, увы, не обойтись без хирургического вмешательства – нужна операция.

Профилактика остеохондроза

Вот что обычно рекомендуют профильные врачи в целях профилактики радикулита и остеохондроза:

• Вовремя корректировать возникающие искривления позвоночника, а также нарушения осанки. Особенно стоит обращать внимание на этот пункт родителям школьников.
• Регулярно заниматься спортом и физкультурой. Благодаря спортивным нагрузкам формируется так называемый мышечный корсет. Мышцы – куда эффективнее позаботятся о вашей осанке, чем разнообразные стояния у дерева и сидения с прямой спиной. Кроме того, собственные мышцы будут оберегать позвоночник даже тогда, когда вы о нем забываете.
• Старайтесь правильно питаться, придерживаться диеты. Следите за наличием в вашем рационе продуктов с высоким содержанием витаминов, кальция и магния (они в изобилии присутствуют в рыбе и другие морепродуктах, шпинате, капусте, орехах и семечках, бобах и горохе, парном молоке и хлебе из муки грубого помола).
• Не допускайте появления избыточного веса. Лишние килограммы – ненужная нагрузка на ваш позвоночник.
• Таская тяжести, максимально равномерно распределяйте нагрузки на обе руки. По возможности, пользуйтесь рюкзаками, а не сумками. Если нужно поднять что-то совсем тяжелое – опирайтесь на ноги, а не на позвоночник, посмотрите, как это делают штангисты.

dr20.ru