Остеохондроз рук – Остеохондроз руки: симптомы, профилактика и лечение

Содержание

Остеохондроз руки: симптомы, профилактика и лечение

В последнее время возросло количество обращений к врачам с жалобами на боль, онемение и ломоту кистей и пальцев. Эти проявления могут быт симптомами остеохондроза и каких-либо других заболеваний. Выявить их не всегда легко. Ведь остеохондроз руки часто является проявлением проблем в шейной области тела.

Причины и симптомы заболевания

Причиной болезни могут стать патологические изменения в тканях позвоночника шейного отдела. На начальном этапе остеохондроз практически никак не проявляется, при этом могут быть поражены мелкие суставы рук. Заболевание часто появляется в молодости. С течением лет оно прогрессирует, происходят дегенеративные изменения, начинает неметь кисть и чувствуется сильная слабость в руке. Если ничего не делать, повышается вероятность полного разрушения хрящевой ткани и всего костного каркаса.

Определить остеохондроз руки помогут такие симптомы:

Бледность кожи в весенне-осенний период. Этот признак может быть вызван плохим кровообращением в руках.
Сильная боль в руке. Она может появиться даже при отсутствии движений. Болевое ощущение может усиливаться при движении конечностью.
Онемение пальцев при движении ими. Оно возникает в виду заболевания суставов и их передавливания. Симптом проявляется при монотонной работе пальцами.
Скованность пальцев с утра. После небольшой разминки проходит.
Подкожные образования круглой формы небольшого размера. Вначале они малозаметные. Позже образования начинают проявляться на суставах пальцев рук. Со временем они увеличатся и приобретут розоватый окрас.
Бессонница.
Внезапное покалывание в кисти или пальцах.

Диагностические методы

Хороший специалист обнаружит остеохондроз и остеоартроз суставов рук при первичном осмотре и прощупывании конечности. После этого будет назначено дополнительное обследование. Глубокая диагностика остеохондроза позволит выявить его форму и степень. Для этого могут быть назначены:

Рентгенография
КТ
МРТ
УЗИ отделов позвоночника
Анализ крови

Полученные результаты помогут врачам-экспертам подобрать лечение и аналоги в случае отсутствия оптимальных медицинских препаратов.

Лечение и профилактика

Полностью вылечить остеохондроз кисти руки, к сожалению, не представляется возможным. Но своевременные меры помогут облегчить боль и приостановить течение заболевания.
Лечить остеохондроз руки можно разными методиками:

Медикаментозный. Заключается в приёме таблеток, уколах (например, препарат Мильгамма), накладывании компрессов, мазей и т.п. Средства помогают быстро убрать боль при артрозе, артрите или остеохондрозе.
Народная медицина.
Физиотерапия.
Массаж и мануальная терапия.

Если появились первые симптомы остеохондроза руки и позвоночника, постарайтесь предпринять следующие профилактические меры:

Берегите руки от переохлаждения. Зимой носите перчатки.
Мойте посуду под тёплой проточной водой.
Правильно питайтесь.
Периодически плавайте в бассейнах.
Откажитесь от приёма винограда, щавеля, соли и жирных бульонов.

Особенности питания

Лечение остеохондроза пальцев рук будет особенно эффективным, если придерживаться специальной диеты. Например, в день нужно не меньше 6 раз принимать пищу, она должна быть приготовлена на пару, быть богатой витаминами и минералами, а также хондропротекторами.
Пациентам с данным заболеванием рекомендуют такие продукты:

Салаты, свежие овощи
Ржаной, серый и отрубной хлеб
Оливковое масло
Фрукты и фруктовые желе
Молочные продукты
Холодец, заливная рыба и мясо

Продукты, богатые белком
Нежирное отварное мясо
Продукты с содержанием марганца, фосфора, витаминов A и D
Минеральная либо очищенная вода

Народная медицина

Направленная терапия позволяет получить больший эффект при использовании народной медицины:

Компресс с порошком горчицы. Разведите в тёплой воде 1 ст.л. порошка до сметанообразной консистенции.
Настойка из чеснока. Необходимо залить спиртом (500 мл) чеснок (200 г), настоять 7 дней.
Втирание скипидара. Процедура выполняется 2-3 раза в день. Чайная ложка скипидара втирается в кожу до её покраснения, после чего накладывается тёплый платок, в который завёрнута марля с лепёшкой из мёда и ржаной муки. Длительность процедуры 50 минут.
Компресс с корнем хрена. (Корень перетирается и смешивается со сметаной).

Физиотерапия

Проведение терапии поможет снять болевые ощущения при остеохондрозе рук. Активно используются такие физиопроцедуры:

Электрофорез. Ускоряет проникновение в повреждённую зону лекарственных препаратов.
Интерференция. Предполагает воздействие на поражённый участок токов разной частоты, снимает острую боль.
СМТ-терапия. Использует синусоидальный модулированный ток.
Электропунктура. Электрический ток подаётся на выход нервных окончаний, это снимает болевые ощущения и воспаление.
Диадинамический ток. Используется ток разной частоты, с его помощью прогреваются ткани.
Иглоукалывание. Установка игл в акупунктурные точки содействует выработке кортикостероидов. Содействует укреплению иммунитета и улучшению обменных процессов в организме.
Магнитотерапия. Стимулирует восстановление тканей, содействует снижению боли и воспаления.
Бальнеотерапия. Предполагает использование минеральных вод и целебных грязей. Целебные вещества активно проникают в область позвоночника. Патология может быть эффективно устранена, а процесс выздоровления ускорен.

Лазеротерапия. Заключается в точном воздействии на поражённую зону позвоночника с помощью особого лазера. Он устраняет причину заболевания и активизирует восстановительные процессы в позвонках.

При физиотерапии имеются различные противопоказания: беременность, кожные болезни, злокачественные опухоли, психические расстройства и т.п. Процедуры следует выполнять только по направлению врача.

Мануальная терапия

Массажи и мануальная терапия помогают эффективно бороться с остеохондрозом путём воздействия на поражённую область рук. Специальные упражнения помогают устранить защемление нерва. Массаж шейного остеохондроза с целью лечения и профилактики должен проводить дипломированный специалист.

Если проводится лечение остеохондроза рук, а видимых результатов нет, это может свидетельствовать о нарушении образа жизни или необходимости использовать нескольких методов. Придерживайтесь режима (правильное питание, здоровый сон, прямая осанка), выполняйте гимнастические упражнения, советуйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Возможно, потребуется оформить больничный лист, чтобы сосредоточиться на лечении недуга. В этом случае заболевание не будет доставлять неприятностей!

stop-osteohondroz.ru

Как лечить остеохондроз руки | Суставы

Боль в руке при остеохондрозе

Отличие остеохондроза — боли в органах, частях тела, не относящихся к позвоночнику. Часто остеохондроз маскируется под другие заболевания, лечение безрезультатно. Боль в руке при остеохондрозе шеи принимают за артроз суставов кисти рук, усталость пальцев из-за работы, требующей тонких движений. Боль, сопровождающая остеохондроз руки — онемение участка кисти, руки, жжение, ломота в пальцах.

Боль, онемение левой руки — симптом не только заболеваний суставов, позвоночника. Сердечно-сосудистые заболевания часто вызывают симптомы, схожие с остеохондрозом, артрозом. Стоит обратиться к врачу для проведения детального обследования, постановки диагноза.

Симптоматика и диагностирование остеохондроза рук

Появление болей, онемения верхних конечностей вызвано разными причинами — от нарушения обмена веществ в организме до осложнений инфекционных заболеваний. Часто симптомы присущи остеохондрозу верхних отделов позвоночника.

Бледность кожных покровов рук при нахождении в холодном помещении, на улице в осенне-весенний и зимний период. Остеохондроз шеи вызван снижением дисков между сегментами, что провоцирует недостаточное кровоснабжение в верхней части корпуса. Должно насторожить кратковременное побледнение пальцев на холоде.
Онемение при многократном повторении мелких движений пальцами. Остеохондроз кистей рук сопровождается онемением из-за пережимания сосудов в шее, сдавливания нервных окончаний в области 3-5 позвонков. Эти нервные окончания отвечают за чувствительность рук. При их сдавливании, сместившимися сегментами позвоночника, рука немеет, причиняет неудобства.
Шейный остеохондроз отдаёт в руку болью, поэтому при поставленном диагнозе шейный остеохондроз, боль в руке ожидаема. Боль возникает в состоянии покоя, при движениях кистью руки, пальцами. Ощущается лёгкое покалывание, сильная ломота. Боль утихает после прекращения движений.
Утренняя скованность пальцев, проходящая после разминания кистей рук лёгкими массажными движениями.
Вначале заболевания незаметные подкожные образования в форме шариков на суставах пальцев рук. Затем они увеличиваются, кожа над ними приобретает розоватый оттенок.

При остеохондрозе правой руки обращаются к врачу раньше, чем при симптомах с левой стороны. Во-первых, при болях с правой стороны снижается работоспособность. Во-вторых, жалуются чаще на боли, напоминающие сердечные, идут к кардиологу.

Профессиональная подготовка врачей позволяет пальпированием шеи, рук определить причину болей. Если причина — заболевание скелета рук, позвоночника, то обследование поможет установить картину заболевания, определиться с лечением. Главное — своевременное реагирование на появление сигналов со стороны рук, всего организма.

Остеохондроз кистей рук возникает в молодом возрасте и поражает мелкие суставы. Развиваясь воспалительные процессы затрагивают крупные связки, кости. Заболевание на начальной стадии не проявляет себя, но с течением времени распространяется на все суставы руки, причиняет страдания. При отсутствии лечения дегенеративные процессы в тканях стают необратимыми, что приводит к утрате подвижности пальцев, кистей рук.

Достаточно провести самодиагностику наличия остеохондроза, вызывающего боли в области рук. Необходимо несколько раз наклонить голову к правому плечу, затем к левому. Появление хруста, небольшой боли означает наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Отсутствие неприятных ощущений свидетельствует о других заболеваниях, локализованных в суставах рук.

Заболевание скелета, в том числе позвоночника, рук – серьёзное заболевание, требующее оперативного реагирования. После постановки диагноза необходимо лечение, прописанное врачом, который учтёт подробности состояния, степень поражения суставов рук остеохондрозом.

Лечение остеохондроза рук

Остеохондроз — сложное в лечении заболевание, практически невозможно вылечить полностью. При лечении боли в кистях рук и пальцах, необходимо установить точную локализацию поражения суставов остеохондрозом, чтобы выбрать верное лечение. Если болит рука из-за остеохондроза шейного отдела, необходимо заняться не рукой, а шеей.

Виды терапии для лечения остеохондроза:

Медикаментозная терапия состоит из регулярного приёма препаратов, содержащих анальгетики, противовоспалительные средства, хондроитины, восстанавливающие хрящевые ткани. Необходим приём витаминов — таблетки, уколы. Распространено применение мазей, растираний, приносящих облегчение при острых болях.
Физиотерапевтические процедуры, снимающие напряжение в мышцах, воспаление в суставах, восстанавливающие кровообращение. Процедуры проводятся в специализированных кабинетах с применением электрофореза, лазера. Курс лечения — 2 недели.

Лечебный массаж, мануальная терапия. При боли в руках из-за шейного остеохондроза, мануальный терапевт скорректирует положение позвонков, что улучшит состояние пациента. После курса мануальной терапии наступает стойкое улучшение, боль отступает, становится слабее.
Лечебная гимнастика назначается всем, кроме переживающих острый период заболевания. В основе гимнастики упражнения, укрепляющие мышцы, поддерживающие скелет в правильном положении. Ежедневная зарядка улучшает эластичность мышц, способствует лучшему кровообращению в областях, поражённых остеохондрозом.
При отсутствии остеохондроза шейного отдела врачи рекомендуют ежедневные упражнения для пальцев, кистей рук. В качестве разминки стоит постукивать по внешней поверхности кисти сжатой в кулак рукой. Сменить руки после появления тепла в конечностях. Сжатыми в кулаки руками совершать хлопки, при этом соприкасаться должны суставы больших пальцев, затем суставы мизинцев. Следующее упражнение — сведение пальцев обеих рук в замок. Пальцы в начале упражнения широко разведены, после соприкосновения ладоней — крепко сжаты между собой.

Для профилактики последующего появления болей в руках, пальцах рекомендуется оберегать руки от сильного охлаждения. В холодное время года носить тёплые перчатки, варежки, не мыть посуду в проточной холодной воде, ежедневно выполнять упражнения, рекомендованные врачом. Соблюдать диету, в которой отсутствуют виноград, щавель, наваристые бульоны, блюда, содержащие много соли.

Остеохондроз пальцев и рук

Остеохондроз — это заболевание, которое вызывает дегенеративные процессы в хрящевых тканях. Это приводит к разрушению соединительных структур, что проявляется болевым синдромом. Остеохондроз рук — одна из форм заболевания, которая вызывает дискомфорт. Она проявляется как самостоятельная болезнь, так и на фоне другого заболевания.

Остеохондроз пальцев и рук

Причины болезни

Появление остеохондроза кистей рук связно с защемлением артерий, что ухудшает приток крови. Это признак того, что болезнь является проявлением другого остеохондроза.

Действие болезни поражает симметричные суставы конечностей. В местах заболевания кожа становиться красной, возле очага воспаления образуется скопление жидкости. Проявление напоминает уплотнение кожи. Они имеют небольшие размеры, но их видно невооруженным взглядом.

Другой причиной болезни является сахарный декомпрессированный диабет. Атеросклероз также вызывает онемение рук из-за закупоривания кровеносных сосудов. Другими причинами являются инфекционные болезни, слабый иммунитет и нарушение обмена веществ

Остеохондроз руки появляется на фоне следующих факторов:

гормональный сбой;
нехватка полезных веществ;
постоянная физическая активность;
переохлаждение;
травмы;
наследственная предрасположенность.

Болезнь как проявление шейного остеохондроза

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит защемление спинной артерии и нервных корешковых окончаний. Это приводит к потере подвижности конечностей и появлению в них болей. Патология вызывает давление на нервные отростки возле 3 и 5 позвонка, что приводит к онемению рук.

При начальной стадии шейного остеохондроза поражаются мелкие соединения в кисти и пальцах. Такие проявления характерны в возрасте до 25 лет. С прогрессированием болезни поражается все больше суставов рук, что вызывает постоянный ноющий болевой синдром и онемение конечностей. При отсутствии своевременного лечения происходит сильное разрушение и деформация хрящевых тканей. Это приводит к потере возможности двигать пальцами и кистью.

Симптомы остеохондроза кистей рук делятся на группы, в зависимости от формы проявления:

Периодическое проявление симптомов. Онемение и боль в конечностях не носят постоянный характер. Проявляется временная потеря чувствительности, причина которой — механическое воздействие на нервы. Болевой синдром становиться резким при движении пальцев и кисти. Все это характерно для шейного остеохондроза на начальной стадии.
Постоянное проявление симптомов. Болевой синдром имеет постоянный ноющий характер. В руках появляется покалывание и ломота, кисть немеет. Это признак сильного разрушения хрящевых тканей в шейном отделе позвоночника.
Проявление симптомов при низких температурах. Боль становиться сильнее в холодное время года. Симптом имеет тупой ноющий характер, который усиливается при длительном воздействии холода. Руки бледнеют из-за нарушения кровообращения.
Скованность движений. Симптом появляется утром, после сна, когда суставы пальцев рук длительное время находились движения. Больной чувствует слабость и боль в конечностях. Она проходит после разогревающей разминки, но постепенно усиливается. Также характерны покраснения кожи возле суставов.

Диагностика

Обследование поможет поставить правильный диагноз

Остеохондроз руки имеет схожие симптомы с другими заболеваниями. Покалывание и отечность появляется при длительном пребывании в неудобной позе.

Боль в кистях рук вызывает стенокардия. Отличительной чертой является чувство дискомфорта в грудной клетке и трудности с дыханием.

Также схожие симптомы имеют:

атеросклероз;
воспаление лучевого нерва;
нехватка витамина В.

Отличить такие болезни можно по выпадению волос в пораженной зоне. Также при воспалении появляется чувство жжения, а боль отдает в предплечье.

Для исключения других патологий проводят:

магнитно-резонансную томографию;
рентгенографию;
УЗИ;
ЭКГ;
компьютерную томографию.

Занимается диагностикой врач-невропатолог. Сначала проводят визуальный осмотр на наличие неестественных образований, затем назначают дополнительные процедуры. Обследование проводят для правой и левой руки, даже если симптомы проявляться только в одной конечности.

Для лечения остеохондроза пальцев руки применяют методы, которые купируют болевой синдром, снимают воспаления и нормализут восстановление тканей.

В начальных стадиях проводят консервативное лечение, используя медикаменты и мануальные методы. При отсутствии эффекта от такой терапии или когда болезнь перешла в острую фазу, применяют хирургическое вмешательство.

При консервативном лечении назначают медикаментозные средство, витаминные и минеральные комплексы, средства наружного применения и физиотерапию. Для достижения быстрого эффекта лечение проводят комплексно.

Физиотерапия

При лечении остеохондроза пальцев руки применяют:

токотерапию;
электрофорез;
магнитотерапию;
лазерную терапию.

Действие физиотерапии устраняет очаги воспаления, нормализует мышечный тонус и стимулирует приток крови к пораженной зоне. При электрофорезе на больной участок подают ток через специальные накладки. После проведения процедур применяют массажи, чтобы закрепить эффект от лечения.

Медикаментозные средства

Лечение зависит от симптомов заболевания

Для лечения остеохондроза рук применяют:

нестероидные противовоспалительные препараты;
анальгетики;
согревающие мази и гели;
миорелаксанты;
хондропротекторы.

Если остеохондроз пальцев самостоятельно болезнь, то лечат руку. При наличии шейного остеохондроза, терапию направляют на лечения основной болезни, а конечности обрабатывают обезболивающими средствами. Анальгетики и противовоспалительные средства снимают болевой синдром. Их действие снимает мышечное напряжение устраняет очаги воспаления.

Из миорелаксантов для лечения рук применяют «Мидокалм» и «Сирдалуд». Эти средства снимают мышечное перенапряжение и спазмы, обладают согревающим эффектом.

Хондропротекторы применяют для стимуляции регенерации сегментов суставов. В составе препаратов находится хондроитин и глюкозамин, которые улучшают питание тканей и замедляют разрушение соединений.

Также при необходимости назначают гормональные средство. Для восстановления веществ применяют витаминные комплексы.

Упражнения

Для лечения остеохондроза рук, который не связан с болезнями шеи, применяют такие упражнения:

постукивание сжатой в кулак ладонью наружной частью по твердой поверхности;
удары по поверхности костяшками большого и указательного пальцев;
удары кулаками друг о друга стороной мизинца;
растопыривание пальцев правой и левой руки, чтобы проводить их скрещивания;
удары костяшками кулаков друг об друга;
сгибание запястья.

Упражнения проводят регулярно. Утром проводят небольшую зарядку, а вечером — полноценный комплекс. Каждое упражнения повторяют 7-10 раз. Они позволяют усилить мышцы и суставы, снять онемение и стимулировать приток крови к пораженной зоне.

Если источник болезни — шейный остеохондроз, то гимнастику проводят и для этого участка. Комплекс упражнений зависит от стадии болезни.

сгибания шеи;
круговые движения головой;
наклоны головы влево и вправо.

Почему болят руки и немеют пальцы? Лечим остеохондроз рук

Для такой патологии, как остеохондроз, свойственна такая особенность, что поражение может быть нанесено тем частям тела, которые не имеют отношения к пострадавшему участку. Примером может стать остеохондроз руки, развитие которого осуществляется по причине перенесенных болезней инфекционного характера, нарушенного метаболизма, слабого иммунитета.

Проявление недуга

Остеохондроз руки чаще всего служит последствием дегенеративного нарушения шейного позвоночника. Имеет такое заболевание следующие симптомы:

онемение руки, пальцев, для такого состояния характерен болевой синдром;
не удается пошевелить суставами пальцев;
болезненные ощущения при любом движении рук, боль имеет острый, ноющий характер;
покалывание в любой части руки;
при воздействии холода, кожа руки принимает нехарактерный бледный оттенок.

Представленные симптомы являются основными проявлениями заболевания. Чтобы точно определить остеохондроз, необходимо тщательное и качественное обследование специалистом. Если своевременно не выполнить лечение, то могут возникнуть такие последствия, как полное разрушение кистей рук и пальцев.

Самым распространенным проявлением болезни считается невозможность пошевелить пальцами в утреннее время, скованность, сопровождающаяся болью. Облегчить состояние можно после медленного и легкого разогрева сустава, гимнастики, зарядки. Поражение может быть нанесено симметричным суставам рук, фалангам пальцев. Воспаленные участки характеризуются краснотой и скоплением жидкости.

Лечить остеохондроз руки можно, то терапевтические мероприятия помогут только устранить симптомы заболевания, но не полностью избавиться от него. Вначале необходимо точно установить диагноз и определить первопричину недуга. Только после получения всех необходимых результатов анализов врач сможет назначить эффективное лечение. Оно включает в себя следующие мероприятия:

Медикаментозное лечение. Остеохондроз руки могут лечить при помощи противовоспалительных и обезболивающих препаратов, делают внутримышечные уколы, проводят витаминотерапию. Еще врачи назначают наружные средства: мази, гели, благодаря которым удается снять воспаление и болевой синдром. Пациент может облегчить свое состояние только при условии, что будет точно соблюдать весь комплекс мероприятий.
Физиотерапевтические процедуры помогают снять воспаление, расслабить мышцы и восстановить нормальное кровообращение. Лечить остеохондроз руки можно при помощи электрофореза. Суть метода заключается в прикладывании на пораженный участок резиновых «лапок» с малым током. После нескольких сеансов интенсивность тока разрешается увеличивать. Вместе с таким лечением проводят лазерную терапию. Ее продолжительность 5–15 минут, а посещать процедуру нужно в течение недели.
Магнитная терапия. Массаж при терапии остеохондроза должен быть легким, расслабляющим, а проводить его должен только врач-профессионал.
Мануальная терапия – важные мероприятия для успешного лечения остеохондроза. Она позволяет скорректировать позвоночный столб, восстановить вышедшие позвонки на место и устранить дискомфорт, боли.

Если представленное лечение не даст положительных результатов, то пациенту назначают хирургическое лечение. Его суть состоит в удалении добавочного ребра. Благодаря такой операции пациента не будут посещать болезненные ощущения и начнет жить полноценной жизнью.

Источники:

http://octeohondroz.ru/o-bolezni/bol-v-ruke-pri-osteoxondroze.html

Остеохондроз пальцев и рук

http://prohondroz.ru/osteohondroz/ruki.html

ostamed.ru

Остеохондроз рук и пальцев: лечение, симптомы, причины онемения

1606

Рейтинг статьи

Остеохондроз пальцев и рук

Причины болезни

Остеохондроз руки появляется на фоне следующих факторов:

гормональный сбой;
нехватка полезных веществ;
постоянная физическая активность;
переохлаждение;
травмы;
наследственная предрасположенность.

Болезнь как проявление шейного остеохондроза

Симптомы

Симптомы остеохондроза кистей рук делятся на группы, в зависимости от формы проявления:

Периодическое проявление симптомов. Онемение и боль в конечностях не носят постоянный характер. Проявляется временная потеря чувствительности, причина которой — механическое воздействие на нервы. Болевой синдром становиться резким при движении пальцев и кисти. Все это характерно для шейного остеохондроза на начальной стадии.
Постоянное проявление симптомов. Болевой синдром имеет постоянный ноющий характер. В руках появляется покалывание и ломота, кисть немеет. Это признак сильного разрушения хрящевых тканей в шейном отделе позвоночника.
Проявление симптомов при низких температурах. Боль становиться сильнее в холодное время года. Симптом имеет тупой ноющий характер, который усиливается при длительном воздействии холода. Руки бледнеют из-за нарушения кровообращения.
Скованность движений. Симптом появляется утром, после сна, когда суставы пальцев рук длительное время находились движения. Больной чувствует слабость и боль в конечностях. Она проходит после разогревающей разминки, но постепенно усиливается. Также характерны покраснения кожи возле суставов.

Диагностика

Обследование поможет поставить правильный диагноз

Также схожие симптомы имеют:

атеросклероз;
воспаление лучевого нерва;
нехватка витамина В.

Для исключения других патологий проводят:

магнитно-резонансную томографию;
рентгенографию;
УЗИ;
ЭКГ;
компьютерную томографию.

Лечения

Физиотерапия

При лечении остеохондроза пальцев руки применяют:

токотерапию;
электрофорез;
магнитотерапию;
лазерную терапию.

Медикаментозные средства

Лечение зависит от симптомов заболевания

Для лечения остеохондроза рук применяют:

нестероидные противовоспалительные препараты;
анальгетики;
согревающие мази и гели;
миорелаксанты;
хондропротекторы.

Эффективные средства:

«Мелоксикам»;
«Вольтарен»;
«Ксефокам»;
«Кетопрофен»;
«Нимесулид»;
«Цереблекс».

Эффективные хондропротекторы:

«Хондроитин сульфат»;
«Алфлутоп»;
«Дона»;
«Структум»;
«Артра»;
«Терафлекс».

Упражнения

Для лечения остеохондроза рук, который не связан с болезнями шеи, применяют такие упражнения:

постукивание сжатой в кулак ладонью наружной частью по твердой поверхности;
удары по поверхности костяшками большого и указательного пальцев;
удары кулаками друг о друга стороной мизинца;
растопыривание пальцев правой и левой руки, чтобы проводить их скрещивания;
удары костяшками кулаков друг об друга;
сгибание запястья.

Эффективные процедуры:

сгибания шеи;
круговые движения головой;
наклоны головы влево и вправо.

►Онемение пальцев рук – что делать? [Онемение пальцев рук и остеохондроз]

Полиартрит пальцев рук Симптомы и лечение полиартрита кистей рук

остеохондроз руки лечение

Народные средства

В домашних условиях для лечения остеохондроза пальцев рук применяют натуральные средства с обезболивающим и согревающим эффектом. Для снятия симптомов кисть растирают лимоном. Это стимулирует приток крови и выводит из пораженной зоны вредные вещества. Курс лечения — 30 дней.

Также для купирования болевого синдрома пьют луковый отвар. Чтобы его приготовить, 2 луковицы с шелухой заливают кипятком и томят на паровой бане в течение 15 мин. После средство настаивают 20 мин., процеживают и пьют по стакану перед едой. Принимают ежедневно в течение 2 недель.

Противовоспалительным эффектом обладает мумие с медом. Средство используют, как компресс на руку. В 60 г растопленного меда добавляют 3 г мумие и тщательно смешивают. Из вещества делают лепешку и прикладывают к больной руке, фиксируя бинтом или пленкой. Держат 2 часа.

От болей в пальцах помогает мазь из чистотела, которую используют во время массажа. Для приготовления 120 г растения заливают оливковым маслом и настаивают 2 недели в прохладной комнате.

Заключение

Если рука постоянно болит и немеет, требуется сразу обратиться к врачу. Обнаруженную на ранних стадиях болезнь вылечить легче, чем на острой.

Для дополнения лечения проводят разминку и пощипывания рук и пальцев. Терапия остеохондроза шейного отдела также включает заменители синовиальной жидкости при ее недостатке в организме.

sustavkin.ru

Остеохондроз рук и пальцев рук: симптомы, лечение, упражнения

Остеохондроз может поражать не только позвонковые диски, но и другие органы, например, руки, кисти, пальцы на руках. Остеохондроз рук считается наиболее распространенным осложнением обычного заболевания позвоночника, которому не уделяется должное внимание и лечение. Также патология может развиваться как следствие перенесенных инфекционных заболеваний, нарушения работы иммунной системы, обмена веществ и т.д.

О развитии заболевания, свидетельствуют такие симптомы как, онемение пальцев, болезненные ощущения, чувство жжения, покалывания. Однако основной причиной развития данной патологии рук и пальцев являются дегенеративные изменения хрящевой ткани.

Симптомы остеохондроза верхних конечностей

Остеохондроз руки и пальцев на руках чаще всего появляется, как вторичное заболевание на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника.

При этом патология имеет свои отличительные особенности и симптомы, которые выражаются в следующем:

легкий дискомфорт в руках и кистях рук на начальных стадиях развития заболевания;
чувство онемения в руках и пальцах, излюбленным местом локализации которого является безымянный палец и мизинец;
боль ноющего, простреливающего или острого характера в руках и пальцах, которая усиливается при попытках пошевелить пораженными конечностями;
ощущение покалываний в пальцах, особенно — среднем и указательном;
побледнений кожных покровов на пораженных участках рук, особенно в холодное время года.

Как правило, остеохондроз поражает симметричные суставы рук, фаланги пальцев. Кожа в местах воспаления приобретает красноватый оттенок, а также имеет место скопление жидкости. По внешним признакам они напоминают подкожные уплотнения, которые достаточно хорошо визуально заметны, несмотря на незначительные размеры.

Еще одним характерным признаком патологии пальцев и рук считается утренняя скованность движений. Пациентам с данным заболеванием достаточно тяжело в утреннее время суток совершать движения кистями и пальцами, так как их сопровождают боли. Для того чтобы уменьшить данные симптомы, необходимо проводить разогрев суставов, для чего можно выполнять комплекс утренней гимнастики. Если поражен шейный отдел, то во время гимнастики можно наблюдать характерный хруст при наклонах головы.

Эти симптомы являются основными, которые указывают на остеохондроз. Выявить заболевание можно лишь на основании тщательной диагностики и профессионального изучения всех внешних проявлений заболевания в комплексе.

Поверхностный осмотр или, например, пальпация пораженного участка верхней конечности не поможет установить истинную причину появившихся симптомов, особенно если она связана с проблемами позвоночника.

Если же остеохондроз напрямую поражает руки и пальцы, то диагноз установить гораздо проще, так как характерные симптомы будут указывать именно на данную патологию. Таким образом, если своевременно обратить внимание на боли в руках и обратиться к специалисту, можно достаточно легко определиться с диагнозом и пройти специализированное лечение. Это позволит избежать многих нежелательных последствий для здоровья пациента в дальнейшем, например, полного разрушения хрящевых тканей и суставов рук, при которых полностью исчезает подвижность кистей и пальцев или присутствует значительная скованность движений в сопровождении значительных болевых ощущений.

Дегенеративным изменениям при остеохондрозе рук, как правило, поддаются вначале мелкие суставы, а затем вовлекаются и более крупные. Процессы происходят постепенно и медленно, по мере прогрессирования заболевания. Из этого следует, что на начальном этапе заболевание проще поддается лечению. Как правило, патология может поражать людей молодого возраста и проявлять свои симптомы уже в более зрелом возрасте, например, к 40 годам. Наиболее подвержены остеохондрозу рук пациенты женского пола.

Лечение остеохондроза рук и пальцев

Остеохондроз достаточно просто диагностируется при помощи специального медицинского оборудования, например, для этого может использоваться МРТ или рентген. Опытный специалист сможет оценить степень и тяжесть заболевания и назначит адекватное лечение. При этом ситуация очень часто усугубляется в виду неквалифицированного лечения или самолечения пациентов. Как правило, используются не слишком эффективные мази, таблетки, народные средства, что способствует переходу заболевания в острую или хроническую форму, при которых продолжается процесс разрушения хрящевой ткани. Зачастую, когда теряется время и поврежденные хрящевые ткани уже не подлежат восстановлению, пациентам грозят достаточно серьезные последствия, снижение трудоспособности или даже инвалидность в зрелом возрасте. Только своевременное обращение к специалисту и профессиональное лечение сможет помочь остановить остеохондроз, минимизировать возможные последствия заболевания.

Вылечить остеохондроз руки полностью невозможно, однако остановить прогрессирование заболевания и снизить болезненные ощущения сегодня с помощью современных средств и методов медицины можно. Лечение обычно назначается в зависимости от причины возникновения заболевания. Так, например, если боли в руках возникают на фоне проблем в шейной области, то основной упор в лечении будет уделяться именно на этот отдел позвоночника.

Как правило, лечение проводится консервативное, включая использование медикаментозных средств (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапевтических процедур (электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия), направленных на снятие воспалительных процессов, расслабление мышц и восстановление кровообращения, массажа, ЛФК, методов мануальной терапии, направленной на корректировку позвоночного столба, устранение болезненности и дискомфорта. Лишь в редких случаях пациентам показано хирургическое лечение.

Небольшой комплекс упражнений

Для пациентов с данным заболеванием в стадии, когда снято воспаление и боль, рекомендуется проводить специальный комплекс упражнений, направленный на разминку суставов. Упражнения помогают снять боль, снизить уровень дискомфорта, возобновить подвижность суставов.

Специальный комплекс упражнений содержит следующие действия:

легкое постукивание кулаком по наружной поверхности кисти рук поочередно;
постукивание друг о друга сжатых кулаков рук таким образом, чтобы ударялись указательный и большой палец левой и правой руки;
удары кулаками друг о друга, аналогично тому, как выполняются удары ладошами;
удары кулаками друг о друга со стороны мизинцев;
образование замка обеими руками, заводя между собой пальцы левой и правой руки, и разведение их.

Каждое из упражнений рекомендуется повторять 10-15 раз ежедневно.

После прохождения курса лечения, пациентам необходимо помнить о профилактических мерах, которые позволят продлить лечебный эффект на более длительное время.

Систематическое выполнение утренней зарядки, умеренные разминки на протяжении дня, проведение сеансов профилактического массажа помогут забыть о болях и избежать многих серьезных последствий в старшем возрасте.

В заключении прочтите:

sustavko.ru

Остеохондроз руки: симптомы, причины, характеристика и способы лечения

Обычно считают, что остеохондроз – это заболевание позвоночника, и никак не связывают с ним боль в запястьях, относя ее на счет артроза или артрита. Но причина не всегда в этом. Остеохондроз руки имеет симптомы, схожие с признаками поражения шейного отдела позвоночника или нарушения функции сердечно-сосудистой системы. Поэтому самостоятельно сложно определить причину возникшей боли в лучезапястном суставе. Для получения правильного диагноза нужно посетить невропатолога, который назначит нужное лечение.

Запястье

Причины и симптомы заболевания

Основная причина заболевания – это остеохондроз шейного или грудного отделов. Вследствие дегенеративных изменений позвонков происходит компрессия нервных окончаний. Это приводит к отеку нервных стволов, постоянной передаче «тревожных» импульсов в головной мозг. Появляются следующие симптомы:

Бледность ладони, мизинца и большого пальца, вызванная нарушением циркуляции крови. Обычно такой признак наблюдается в холодную погоду, поскольку снижено кровоснабжение верхнего плечевого пояса;
Покалывание в пальцах, являющееся результатом сжатия нервных волокон в шейном отделе. Именно они отвечают за чувствительность рук;
Онемение;
Боль при движении, а также в состоянии покоя. Ее интенсивность зависит от степени поражения нервных окончаний;
Ломота в руках;
Жжение;
Мелкие, незаметные шарики, образующиеся на суставах пальцев в самом начале заболевания. Позже они увеличиваются в размерах, кожа над ними краснеет;
Утренняя скованность суставов кистей. Она проходит после легкого массажа, который больной выполняет самостоятельно.

Больные чаще способны обращаться к врачу при условии поражения правой кисти, поскольку это нарушает работоспособность, мешает в быту. При таких же проявлениях в левой руке пациенты посещают кардиолога, поскольку связывают болевой синдром с сердечной болью. Остеохондроз кистей начинает свое развитие в молодом возрасте и вначале поражает мелкие кости. При отсутствии нужной терапии заболевание прогрессирует, и дегенеративный процесс вызывает необратимые процессы, приводящие к неподвижности сочленений.

Диагностические методы

Для постановки диагноза доктор проводит опрос больного, собирает анамнез и жалобы. Потом врач проводит тест на выявление шейного остеохондроза. Для этого пациента просят наклонить голову вбок, прикоснуться ухом к плечу. Если при выполнении манипуляции возникла боль в шее или характерный хруст, то патологический процесс происходит в данном отделе позвоночника. При отсутствии указанных признаков патологию ищут в суставах рук. Кроме этого, больному назначается рентген позвоночника для определения состояния костных структур позвоночника.

Лечение и профилактика

При остеохондрозе кистей рук лечение проводится комплексно. Лечебный процесс включает:

Медикаментозную терапию;
Физиопроцедуры;
ЛФК.

Больному назначают:

лекарства группы НПВС для снятия боли и воспаления;
спазмолитики и миорелаксанты для улучшения кровоснабжения поврежденных тканей, снятия мышечного спазма;
хондропротекторы, улучшающие состояние хрящей;
витамины.

Препараты применяются в виде таблеток или мазей. В острый период заболевания возможно использование уколов.

Для предупреждения рецидива врач рекомендует больным не переохлаждать руки. В холодную погоду носить перчатки, не мыть руки холодной водой, соблюдать диету, выполнять комплекс упражнений, разработанный реабилитологом.

Особенности питания

Для достижения максимально положительного эффекта от лечения нужно во время терапии соблюдать диетическое питание. Таким больным рекомендуют есть блюда, содержащие желатин, кальций, витамины. Поэтому диетолог рекомендует:

Молочные продукты;
Твердый сыр;
Морскую рыбу;
Отруби;
Бобовые;
Капусту;
Бананы;
Белое мясо.

Чтобы избавиться от болезни, из рациона исключают:

Острое;
Содержащее консерванты;
Жирное;
Сладкое.

Также нужно ограничить потребление соли.

Питание при остеохондрозе

Совет! Нужно придерживаться правильного питания во время медикаментозной терапии. Такая диета дает возможность улучшить питание хрящевой и костной тканей.

Народная медицина

Лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает применение растирок и компрессов. Травники рекомендуют избавляться от болезни, принимая отвары лекарственных трав, а также добавлять их в ванночки. Для этого используют мяту, тысячелистник, листья березы, подорожника, зверобоя. Сборы можно приобрести в аптеке и применять согласно инструкции.

Физиотерапия

Симптомы патологии и лечение тесно взаимосвязаны. После снятия острой симптоматики больным назначают двухнедельный курс лазеротерапии и электрофореза для улучшения обменных процессов в тканях, кровообращения, снятия воспалительного процесса, мышечного напряжения.

Физиопроцедуры при остеохондрозе рук

Мануальная терапия

Правильно проведенный массаж обеспечивает больному стабильное облегчение, поскольку приводит позвоночный столб в нормальное положение, улучшает кровообращение, снимает компрессию нервов. При остеохондрозе суставов рук массирование мелких сочленений улучшает обменные реакции, кровоснабжение, подвижность сочленений, укрепляет мышцы.

Небольшое заключение

Болят руки не только от повреждения суставов, но и от заболеваний костной системы, не связанных с поражением суставов. Остеохондроз шеи часто осложняется болями в запястьях. Поэтому при появлении таких симптомов поход к врачу обязателен, поскольку диагностика болезни на ранних этапах дает положительный эффект.

lechisustavv.ru

причины и симптомы, лечение остеохондроза в Москве по низким ценам

Дистрофические и дегенеративные процессы в тканях костей и суставов говорят о развитии остеохондроза. Это заболевание может возникнуть в любом участке костной системы. Наиболее часто патология развивается в позвоночнике, но может появиться и в руке: пальцах, кисти, локте, плече. Заболевание обычно развивается постепенно и начинает доставлять больному значительный дискомфорт спустя определенный промежуток времени. Допускать усиление болей при остеохондрозе руки недопустимо. Заболевание необходимо пролечивать вовремя, в противном случае возрастает риск прогрессирования патологического процесса с одного сустава на другие. Также при запущенном остеохондрозе можно потерять работоспособность пальцев рук или всей кисти. Лечение остеохондроза руки должен выполнять специалист.

В Юсуповской больнице пациенту окажут необходимую помощь. Здесь можно пройти качественное обследование, на основании которого будет составлена адекватная терапия. Прохождение курса лечения в Юсуповской больнице способствует устранению неприятных симптомов и восстановлению функций руки.

Остеохондроз руки: причины и симптомы. Лечение остеохондроза

Остеохондроз руки: причины заболевания

Остеохондроз обычно начинает явно проявляться в возрасте после 50 лет. Тем не менее, дистрофический процесс мог начать свое развитие еще в молодости. Нельзя назвать одну единственную причину развития остеохондроза. Выделяют ряд факторов, которые напрямую или косвенно способны провоцировать остеохондроз:

малоподвижный образ жизни;
чрезмерные физические нагрузки;
травмы костей и суставов;
профессиональный спорт;
избыточный вес;
нарушение обмена веществ;
вредные привычки;
наследственность.

Для профилактики остеохондроза любого отдела позвоночника необходимо вовремя посещать врача. Не оставлять любые изменения работы в организме без внимания. Здоровый образ жизни, рациональное питание, умеренные физические нагрузки способствуют не только профилактике остеохондроза, а и улучшению самочувствия во всем организме.

Остеохондроз руки: симптомы и лечение

К первым симптомам развития остеохондроза руки относятся онемение в суставах и тянущие ноющие боли. На начальной стадии развития заболевания боли могут быть несильными, поэтому многие пациенты откладывают визит к врачу, теряя драгоценное время, когда уже можно было начать лечение. Поэтому не следует откладывать визит к врачу, нужно обращаться за помощью при первых признаках остеохондроза.

Онемение в пальцах рук возникает после длительной работы. Например, после работы с клавиатурой компьютера, вязания, изготовления ювелирных изделий и другой работы, требующей мелких движений пальцами. Также при остеохондрозе отмечается скованность рук после пробуждения. Онемение обычно проходит через несколько минут отдыха или небольшой разминки, но может длиться достаточно долго.

Боль в руке появляется после резкого движения, длительной однообразной работы. С прогрессированием заболевания боль может возникать и в состоянии покоя. Постепенно боль будет только усиливаться, ухудшая качество жизни человека.

При возникновении жалоб на боли в области руки врачи проводят дифференциальную диагностику с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Данный вид заболевания также отражается дискомфортом в руках, кроме того, сопровождается головной болью и головокружением.

Точное определение локализации поражения очень важно для назначения правильного лечения. Поэтому перед выполнением терапевтических мероприятий пациент должен пройти тщательное обследование. В Юсуповской больнице диагностика остеохондроза проводится с использованием современной техники, что позволяет получать наиболее точные результаты при обследовании.

Лечение остеохондроза руки будет включать прием медикаментов и физиотерапию. Обе составляющие терапии очень важны для получения хорошего результата. Из медикаментов назначаются болеутоляющие, противовоспалительные средства, хондропротекторы, спазмолитики, витаминные комплексы.

Физиотерапия при остеохондрозе руки будет включать:

лазеротерапию;
электрофорез;
ультразвуковую терапию;
массаж;
лечебную физкультуру.

Что делать, если при остеохондрозе болит рука

При возникновении болей в руке следует обратиться за медицинской помощью. В Юсуповской больнице выполняют комплексное обследование и лечение дистрофических нарушений в костной системе. Первоначально при болях в руке следует обратиться к неврологу, ортопеду или травматологу, которые выполнят первичный осмотр и определят дальнейшие действия. Опытные врачи Юсуповской больницы смогут быстро заподозрить заболевание, которое беспокоит пациента, и назначат необходимое обследование для подтверждения диагноза.

Диагностика остеохондроза руки будет включать рентгенографию в двух проекциях, компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию. Последние два исследования назначаются для оценки состояния мягких тканей пораженного участка. Это наиболее информативные методы, которые позволяют подробно выяснить состояние больного.

Лечение остеохондроза будет основываться на данных обследования. В Юсуповской больнице курс терапии остеохондроза руки составляется индивидуально для каждого пациента. Врачи учитывают состояние больного, симптоматику заболевания, степень поражения тканей, наличие сопутствующих патологий, общее самочувствие. Лечение подбирается несколькими врачами, каждый из которых отвечает за свою область в терапии. Для качественного устранения остеохондроза с пациентом работают:

невролог;
ортопед;
травматолог;
реабилитолог;
физиотерапевт;
рефлексотерапевт;
массажист;
инструктор ЛФК.

Дополнительно можно получить консультацию диетолога для составления меню рационального питания, психолога при наличии эмоциональной нестабильности и склонности к депрессии, а также других специалистов.

В Юсуповской больнице пациентам предоставляются медицинские услуги высшего качества, поэтому пройдя лечение остеохондроза руки, можно забыть о данной патологии на долгие годы.

Для записи на консультацию к специалистам клиники, а также чтобы уточнить графики работы диагностического центра, отделения реабилитации и физиотерапии, можно позвонить по телефону Юсуповской больницы.

Автор

Зоя Михайловна Косенко

Список литературы

МКБ-10 (Международная классификация болезней)
Юсуповская больница
“Диагностика”. — Краткая Медицинская Энциклопедия. — М.: Советская Энциклопедия, 1989.
«Клиническая оценка результатов лабораторных исследований»//Г. И. Назаренко, А. А. Кишкун. г. Москва, 2005 г.
Клиническая лабораторная аналитика. Основы клинического лабораторного анализа В.В Меньшиков, 2002 .

Наши специалисты

Заместитель генерального директора по медицинской части, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук

Врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук

Врач-анестезиолог-реаниматолог, врач-кардиолог, врач функциональной диагностики

Врач-эндоуролог высшей категории

Цены на услуги *

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно

yusupovs.com

Боль в руках при остеохондрозе

Особенность остеохондроза заключается в том, что боль может возникать в частях тела, находящихся далеко от позвоночника. Когда ощущаются болезненные ощущения в руках, сложно определиться, к какому врачу обращаться. Ведь мало кто знает, что такой болевой синдром может быть симптомом остеохондроза. Не стоит игнорировать эти симптомы, ведь прогрессирующие дегенеративные процессы могут привести к потере подвижности пальцев.

Почему остеохондроз отдает в руку

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящах и межпозвоночных дисках. Некомфортные ощущения в руках – один из признаков остеохондроза именно шейного отдела позвоночника. В силу анатомического строения шейные позвонки прилегают плотно друг к другу, и даже при незначительном нарушении хрящевой ткани возникают различные неприятные симптомы, в том числе и боли в руках и пальцах.

Первоисточник болевых ощущений в руках – процесс разрушения полисахаридов и белков в шейных позвонках. Это ведет к постепенной деформации диска. Диск выпячивается и оказывает давление на различные участки спинного мозга. Боль возникает из-за защемления корешков спинного нерва. Если диск пережимает участок, по которому происходит кровоснабжение верхних конечностей, то может возникать разного рода дискомфорт в руках. Вследствие деформации дисков между сегментами, из-за разрушения хрящевой ткани нарушается кровоснабжение рук. Результатом этого будет бледность кожи рук или пальцев на холоде. В теплом помещении кровоток активизируется, и цвет кожи восстанавливается.

Читать: Остеохондроз плеча

Нервные окончания корешков спинного нерва обеспечивают чувствительность рук. Когда в районе шеи сосуды пережимаются и сдавливаются нервные окончания, руки могут неметь.

Каждый шейный позвонок отвечает за определенные импульсы, идущие к рукам. Так, защемление пятого шейного позвонка вызовет проблемы с движением рук – их сложно поднять и вытянуть в сторону. Пережатие шестого, седьмого и восьмого позвонков спровоцирует сильную боль, отдающую в определенные пальцы. Нарушения в третьем и четвертом позвонке вызовут онемение пальцев.

Как болит рука при остеохондрозе

Конечно, не любое чувство дискомфорта в руках говорит о проявлениях остеохондроза. Это можно определить по характеру болевых ощущений. Для начала рекомендуем пройти простой тест. При появлении первых болей в руках нужно наклонить голову поочередно к одному и другому плечу. Если это сопровождается хрустом или неприятными ощущениями, значит боль в руках следствие остеохондроза. Если же наклоны не причиняют никакого дискомфорта, то стоит искать другие причины проблем с руками.

Болевые ощущения в руках могут быть следующего характера:

по утрам скованность движений кистей рук. Невозможно сложить руку в кулак. Суставы начинают нормально работать только после разогревающего массажа;
при частом повторе точных движений пальцами происходит их онемение;
на суставах пальцев рук образовываются твердые уплотнения. Они не причиняют дискомфорта, но с развитием заболевания увеличиваются в размерах. Кожа в этих местах меняет цвет;
периодические тянущие боли по всей длине руки даже в состоянии покоя;

Читать: Остеохондроз руки

при перепаде температур, при более низкой температуре кожа на пальцах бледнеет;
периодическое покалывание, после разогревающего массажа проходит;
боль в суставах пальцев.

Профилактика и лечение боли в руках при остеохондрозе

Лучшая профилактика остехондроза – активный образ жизни и сбалансированное питание. Гимнастика, физкультура, занятия спортом, утренняя пробежка – все это улучшает кровообращение в суставах и омолаживает хрящевую ткань. Спать на боку вредно для позвоночника. Анатомически правильное положение позвонки могут занять только в положении лежа на животе или на спине. Матрас должен быть ровным и жестким.

Если режим работы предполагает долгое положение сидя или стоя, нужно каждые 30 минут делать маленькую зарядку:

сжимать и разжимать руки в кулак;
согнув руки в локтях, поднимать локти вверх – имитация махов крыльями;
круговые движения рук в плечевых суставах вперед и назад;
круговые движения головой в обе стороны;
в положении стоя наклонить голову вперед и очень медленно наклониться вперед. Плавно вернуться в исходное положение.

Читать: Лечение народными средствами остеохондроза позвоночника

Что касается питания, то нужно ограничить потребление поваренной соли, ведь она препятствует усвоению кальция. Обязательно включить в рацион продукты с содержанием желатина и пектина – холодец, желе, крепкие бульоны. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Хорошей профилактикой остеохондроза будет контрастный душ. Резкий перепад температур дает мощный импульс здоровья, запускающий процессы регенерации во всем организме, и в суставах в том числе.

Лечение боли в руках при остеохондрозе

В первую очередь, вся терапия снятия боли в руках будет направлена на снятие воспалительного процесса. Если необходимо, врач может дополнительно назначить обезболивающие препараты. Они имеют ряд побочных эффектов, поэтому дозу и длительность приема определяет только доктор, исходя из состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний.

Нестероидные противовоспалительные средства применяются одновременно в виде таблеток и мазей на воспаленные участки. Это могут быть гомеопатические препараты с минимальным набором побочных эффектов – Цель Т, Траумель, или более сильнодействующие мази на основе диклофенака – Диклак, Вольтарен. При обширном воспалении и сильных болях могут назначаться внутрисуставные инъекции.

Эффективно снимают воспаление в суставах рук физиопроцедуры. Электрофорез, магнитная терапия, массаж способствуют восстановлению кровообращения и восстановлению мышц. На усмотрение врача при сильных болях может назначаться мануальная терапия. Она предполагает процедуру корректировки положения шейных позвонков. Вышедшие из позвоночного ряда позвонки профессиональный мануальный терапевт эффективно вправляет на место. Результат такой процедуры – устранение дискомфорта и боли в короткие сроки.

Читать: Немеют руки при остеохондрозе

После снятия болевого синдрома и воспалительного процесса необходимо выполнять лечебную суставную гимнастику на постоянной основе.

Если говорить о лечении остеохондроза руки, вначале нужно излечить его первопричину – шейный остеохондроз. Все терапевтические мероприятия будут направлены именно на этот участок позвоночника. После лечения шейного остеохондроза неприятные симптомы в руках прекратятся.

Полезные статьи

takinteresnenko.ru