Ортопедические стельки для чего – Для чего нужно носить ортопедические стельки

Стельки ортопедические – зачем нужны,какие бывают и как выбрать

Стельки — это съемные вставки в обувь (ортез). Все знают, что это такое. Без стелек ходить в любой  обуви неудобно. Стелька же служит как амортизатор. и доставляет ежедневный комфорт при ходьбе.  А если уже есть проблемы с ногами? Без хороших ортопедических стелек не обойтись.

Ортопедические стельки

Ортопедические стельки –  необходимы всем здоровым людям. Но особенно в них нуждаются те, у кого уже появились функциональные и биомеханические нарушения. Ведь именно ортопедические стельки призваны поддерживать правильное формирование свода стоп. Вот такую анатомическую форму должна иметь стопа.

Анатомическая правильная  форма стопы.

К сожаленью это не всегда так. Из-за определенных причин, которые могут быть врожденными либо приобретенными появляются различные деформации стопы. Например-пронация— выворачивание стопы наружу, или супинация- выворачивание стопы внутрь, плоскостопие.

Неправильная обувь первая причина в развитии плоскостопия. В подтверждение этому женщины страдают в 4 раза чаще плоскостопием, чем мужчины. Каблук выше 4 см реальная угроза здоровью

Виды ортопедических стелек по назначению

Модели для профилактики

Это модели стелек для тех. у кого заболеваний нет, а ноги устают. Например. при длительной ходьбе или стоянии. Структура у стелек должна быть мягкая, и обеспечивать комфорт при ходьбе. Производятся эти модели обычно из кожи, силикона, геля или вспененного материала.

Стельки профилактические на каждый день.

Подойдут:

• При беременности.
• Для работы, где большие нагрузки на ноги (продавцы, парикмахеры зубные врачи, грузчики).
• При варикозном расширении вен.
• Спортсменам.
•  При плоскостопие начальной стадии.
• Модницам на высоких каблуках.

Стельки из силикона для обуви на высоком каблуке.

Стельки для комфорта стопы

• Широкая стопа.
• Деформация пальцев.
• Плоскостопие 3-4 степени.

  В зависимости от исходной картины применение корректора нормализует (выпрямляет) положение деформированных пальцев. Справа -Гелево-тканевая подушечка для молоткообразных пальцев стопы

Лечебные модели

Модели для тех, у кого уже есть изменения в стопе. Нарушение кровоснабжения нижних конечностей. При применении таких стелек возможны болевые ощущения. Это бывает от того, что ортопедические лечебные стельки стараются вернуть ступне ее истинное положение. Связки и мышцы напрягаются.От этого и боль.

Применение лечебных моделей:

При варусе подбирается специальная стелька-пронатор, которая распределяет нагрузку, помогает снять напряжение в мышцах и суставах. При вальгусе используется стелька с валиком, для исправления угла свода.

Правильно подобранные лечебные изделия при постоянной носке снимают воспаление,усталость и боль в ногах. Предупреждают заболевание стоп, крупных суставов и позвоночника. Врач-ортопед обязательно вам поможет с правильным выбором.

 

Стелька с валиком для исправления угла свода стопы. при вальгусной деформации.

 

Валик Зейца, известный также под именами метатарзальный валик, метатарзальная подушечка,    метатарзальный пелот —это специальное возвышение в центральной части ортопедической стельки. Продается как отдельное изделие к стельке. Чаще всего его рекомендуют для профилактики или коррекции поперечного плоскостопия. Эта патология представляет собой опущение арки стопы, при котором сустав большого пальца и иногда мизинца начинают выпирать наружу и образуют так называемую косточку. Пелот располагается таким образом, чтобы приподнять и поддержать поперечный свод стопы,снять излишнюю нагрузку на плюсну.

Виды лечебных стелек

Стельки бывают нескольких видов:

• Разгружающие.
• Корригирующие.
• Поддерживающие свод.
• Формирующие свод.

Разгружающие стельки выбираются, когда надо распределить нагрузку с проблемных участков по всей ступне. Для этого в стельке делают специальные углубления или выпуклости. Они помогают избежать контакта больного участка стопы с обувью. Плюс материалы разной плотности и состава. которые снимают нагрузку при ходьбе или длительном стоянии.

Корригирующие стельки исправляют положение стопы относительно опорно- двигательного аппарата. Для этого у них есть дополнительные элементы: пронаторы,супинаторы. пелоты и высокие борта.

Слева стелька для исправления варуса стопы.Справа стелька для плосковальгусной стопы.

Сводоподдерживающие стельки выбирают для уменьшения нагрузки на ступню. Цель, это уменьшение боли в стопах и повышение выносливости.

Сводоформирующие изделия предназначены для плавного формирования свода ступни. В основном применяются в детских ортопедических стельках при плоскостопии у ребенка.

Такой вид стелек поддерживает и разгружает своды, улучшает амортизацию стоп. Благодаря этому уменьшаются боли, ступни становятся более выносливыми.

Выбор ортопедических стелек по  маркировке

Чтобы не путаться в выборе стелек, они маркированы согласно своему назначению.

ВП-1. и ВП-6. Модели для профилактики заболеваний стопы.  Стелька ВП-1 имеет вкладыш для внутреннего продольного свода. Подушечку с углублением под пяткой. Рекомендована модель для беременных женщин, для людей с начальными признаками плоскостопия. Людям с длительной, большой нагрузкой на пятку.

В стельке ВП-6 кроме продольного свода есть еще и поперечный свод. Используется для поддержания анатомически правильной формы стопы.Так же  при опущенных сводах стопы.

Стельки ортопедические ВП-1 и ВП-6.

ВП-2.  и ВП-5. Это уже лечебные стельки.Модели практически одинаковы. Обе применяют для исправления вальгусной деформации стопы. В модели ВП-2 есть супинатор для пятки, и вкладыш для продольного свода.  ВП -5 имеет супинатор для пяточной и передней части стопы. Эти модели рекомендуют и  при пяточной шпоре.

Ортопедические стельки ВП-2 и ВП-5.

ВП-3— эта модель имеет вкладку для продольного свода. Супинатор под пяточную часть. Пронатор под переднюю. носочную часть стопы.Применение- вальгусная деформация, профилактика раскрученной стопы.

Вп-4. Стелька имеет те же вкладыши. что и ВП-3. Добавлена только жесткая наклейка для удержания большого пальца в фиксированном положении. Модель применяется при вальгусной деформации.

ВП-7. Стелька имеет пронатор вдоль всего наружного края стопы и подпяточник. Предназначена при вальгусной деформации.

ВП-8.  Модель имеет пронатор вдоль наружной асти стопы, плюс жесткая наклейка для фиксации большого пальца в правильном положении.

ВП-9. Модель рекомендуют при укороченной одной ноге. В изделие под пятку добавляют немного высоты.

ВП-10. в этой модели есть углубление под пяткой и вкладка для продольного свода стопы. Используется редко.Назначение — убрать натоптыши от ношения неправильной обуви.

В основном ортопедическими стельками пользуются те люди, у кого плоскостопие.  Поэтому только после консультации у врача-ортопеда можно выбрать и купить стельки. Можно изготавливать стельки и по индивидуальным заказам, как для взрослых так и для детей.Например в ортопедическом салоне.

При продольном плоскостопии выбирают стельки в которых вкладыши расположены вдоль ступни. При поперечном плоскостопии выбирают стельки с пелотом. Для лиц с комбинированным плоскостопием нужны стельки с пелотом и супинатором.

Поэтому модели ортопедических стелек бывают: продольные. поперечные, комбинированные, полустельки для высокого каблука, каркасные и для детей.

У каркасных стелек основа  довольно жесткая, зато создается надежная поддержка ноги. Это обеспечивает равномерную поддержку ступней. Для изготовления этих стелек применяется вспененный латекс, а также натуральная кожа.

Каркасная стелька из вспененного материала.

Как выбрать ортопедические стельки

• Конструкции для летней и зимней обуви разные. Зимние стельки могут быть с мехом.Например, мягкие стельки из шерсти или войлока. Тогда. как летние — тонкие. Материал  обычно из кожа или пена.
• Профилактические стельки можно выбрать самим. Например- стельки из силикона. Они обладают свойством расслабления мышц ноги, и снижают чувство усталости и отечности конечностей. Но не стоит их носить дольше 16 асов в день.
• Стельки из силикона применяют при артритах, пяточной шпоре, варикозном расширении вен и плоскостопии.

  Разновидностью ортопедических стелек являются подпяточники, поддерживающие стопу в районе пяточной кости. Материалом для их изготовления служит пробковое дерево, натуральная кожа, силикон, Применяют при пяточной шпоре.

• Для людей с большим весом ( более 100 кг.), нужны жесткие стельки из графита. металла или пластика. Деформация стоп у них частое явление.
• От натоптышей и мозолей применяют мягкие модели из материала с пористой структурой. Если ступня часто подворачивается, нестабильный голеностопный сустав, то подойдут  полужесткие модели из гибкого пластика..
• Модели из термопласта идеально подойдут для детей. Термопласт приобретает форму ступни под воздействием тепла.
• При пяточной шпоре желательно подобрать жесткие виды стелек.
• Для диабетиков подходят двухслойные изделия, чтобы не было мозолей
• При плоскостопии, стельки с поперечным или продольным сводом ступни.
• Для спортивной обуви выбирают изделия без каркаса.
• Для тех. кто долго стоит на ногах. наоборот. стельки подбирают с жестким каркасом.

  Амортизирующие стельки для бега. из гибкого материала.

,

genaromat.ru

Для чего нужны ортопедические стельки?

Ношение ортезов показано также тем, кто страдает плоскостопией.

Стопам человека свойственно деформироваться в течение всего времени. Это происходит по причине нагрузок на тело, и, следовательно, на ступни ног.

Причиной деформации может стать неправильно подобранная обувь, беременность, излишний вес, стоячая работа и т.п. факторы.

Каковы симптомы плоскостопия?

Плоскостопие сегодня не редкость. При нем своды стоп сильно проседают и уплощаются, и стопа перестает амортизировать. В результате чего, связки стопы растягиваются, мышцы истощаются, в связи с чем человеку становится сложно переносить физическую нагрузку.

Выделяют поперечное и продольное плоскостопие. При поперечном – уплощается свод между плюсневыми косточками: при продольном – уплощается внутренний край стопы, что также приводит к ее деформации.

При запущенной форме плоскостопия у человека нарушается походка, потом это может привести к разрушению коленного сустава.

Если у вас болят стопы или появились другие неприятные ощущения, обратитесь к врачу

Как узнать о наличии плоскостопия?

Если у вас возникают боли в суставах ног, то нужно обратиться к врачу-ортопеду. Врач сможет подобрать для вас хороший метод лечения: проведет тест с помощью плантоскопа. Возможно, вам посоветуют изготовить индивидуальные стельки.

Создание индивидуальной ортопедической стельки

Индивидуальная стелька изготавливается быстро и безболезненно. Время формовки – около 10 минут. Материал – гибкий и мягкий. При застывании, стелька легко сохраняет ту форму, которую ей задали. Созданную стельку можно вложить в ту обувь, которую вы будете носить. Она будет поддерживать своды обеих стоп, и равномерно распределять нагрузку по стопе. В результате ношения ортеза – стопа вернет правильную форму, исправится плоскостопие.

В первое время использования ортопедической стельки человек может испытывать чувство дискомфорта, связанного с тем, что его стопа перестраивается. Поэтому в первые дни носить стельку рекомендуется не все время, а по нескольку часов в день.

Стельки для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора представляет собой заболевание, следствием которого является вырост кости на месте скрепления сухожилия и пяточной кости.

Пяточная шпора развивается из-за продольного плоскостопия, излишнего веса, сахарного диабета, при повышенных физических нагрузках.

Для лечения данного заболевания применяются стельки со специальным подпяточником. Среди подпяточников выделяют:

• амортизирующие – используются при артрозе и пяточной шпоре; изделие имеет круглую форму;
• гелевые с бортиками – создают дополнительный комфорт во время ходьбы.

Модели стелек

1. Силиконовые

Используются для профилактики плоскостопия. С ними не скользит ступня, мышцы ног находятся в расслабленном положении. Ходьба становится комфортной.

Такие стельки обладают антибактериальным свойством. Они хорошо впитывают влагу, подходят для занятий спортом.

Силиконовые стельки рекомендуется мыть теплой водой с мылом. После чего – сушить, не допуская попадания прямых солнечных лучей.

2. Гелевые

Данный вид стелек обеспечивает максимальную амортизацию обуви, благодаря гелю, который равномерно распределен по всему ортезу.

Носить гелевые стельки рекомендуется не более двух часов в день, пока нога не привыкнет.

3. Каркасные

Каркасные стельки – это изделия, состоящие из жесткой основы, которая поддерживает стопу при ходьбе. Такие стельки отличаются своей прочностью и надежностью. Рекомендованы для ношения тем людям, у которых высокий свод стопы.

Каркасные изделия снабжены продольным супинатором, который поддерживает стопу.

Многие каркасные модели оснащены подушечкой амортизации, которая смягчает и ликвидирует удары.

Как выбрать ортопедические стельки

Виды стелек-супинаторов

Существует два вида таких стелек:

• продольные;
• поперечные.

Люди, страдающие поперечным плоскостопием, должны носить поперечные стельки, которые имеют пелот в той области, где находится свод стопы.

Продольные стельки рекомендованы людям, с продольным плоскостопием. Такие ортезы улучшают кровоток, и уменьшают нагрузку.

xn—-jtbjhepaplhd6j.xn--p1ai

Что такое ортопедические стельки и кому они нужны?

Ортопедические стельки – это стельки, которые учитывают индивидуальные особенности стопы человека. Такие стельки бывают стандартными, или шаблонными, и индивидуальными. Устанавливаются они в обувь уже после того, как она покинула стены обувной фабрики, и учитывая особенности состояния здоровья и форму стопы конкретного человека. Фабричная стелька из обуви при этом или вынимается совсем, или ортопедическая устанавливается сверху неё.

Для кого они могут быть полезны?

Показания для использования ортопедических стелек может дать только врач-ортопед. Он же должен помочь человеку определиться, какие стельки ему нужны, и какого эффекта с их помощью можно будет достигнуть – профилактического или лечебного.

Но совет у врача можно получить только после обращения к нему. А для этого и взрослым, и детям (точнее – их родителям) нужно обратить внимание на следующие симптомы, которые могут доставлять дискомфорт:

– Плоскостопие, в том числе продольное и поперечное, вальгусная деформация I и II пальцев стопы, образование болезненных “косточек”, распластывание стопы.

– Косолапость, Х-образная и О-образная форма ног.

– Боли в стопах при ходьбе или в покое.

– Боли в области пятки, вызванные так называемыми пяточными шпорами.

– Излишнее давление и напряжение подошвы во время ходьбы, упорные натоптыши и сухие мозоли на ногах.

– Деформация и боли в суставах ног, причём не только в суставах стопы и голеностопных, но и в коленных и тазобедренных суставах, вызванные как артритами (то есть воспалительными заболеваниями), так и артрозами (то есть невоспалительными дистрофическими заболеваниями тканей сустава).

– Изменения суставов и окружающих их тканей, в том числе и мышц, после травм и операций, которые выражаются в болях, деформации и укорочении конечности, ограничении в объёме движений.

– Разница в длине ног и связанные с ней изменения, а именно искривление таза, боли в области позвоночника.

– Сколиоз, нарушения осанки и походки.

– Повышенная утомляемость мышц нижних конечностей и спины при физических нагрузках.

– Профессия, вынуждающая человека долго стоять в течение дня, много ходить или бегать. Особенно – в сочетании с вышеперечисленными причинами.

– Занятия спортом – как любительским, так и профессиональным. Индивидуальные стельки в этом случае помогают улучшить толчковые функции стопы, что даёт возможность быстрее бегать, дальше прыгать, снизить риск возникновения травм.

Стандартные ортопедические стельки или индивидуальные?

Ответ на этот вопрос в каждом конкретном случае должен дать врач. С профилактическими задачами обычно справляются стандартные стельки, с лечебными – изготовленные индивидуально. Современные технологии позволяют смоделировать стельку с учётом мельчайших деталей строения стоп и всей костно-мышечной системы заказчика, учесть массу его тела, физические нагрузки и имеющиеся заболевания.

Важно!

При выраженной деформации стоп ортопедические стельки должны начинать работать постепенно. Если с их помощью попытаться сразу устранить все дефекты стопы, то это может вызвать сильную боль и разочарование пациента. Поэтому ортопедическая коррекция в таких случаях проводится поэтапно – как и при изготовлении ортопедических стелек для детей. Врач-ортопед должен осматривать ребёнка в процессе использования стелек и для того, чтобы вовремя заметить и скорректировать ортопедические стельки в зависимости от размера стопы и произошедших в ней изменений.

Этапы изготовления индивидуальных ортопедических стелек

Осмотр врача. Врач-ортопед производит тщательный осмотр и выбирает пластиковые заготовки соответствующего размера.

Нагрев заготовки. Пластиковая заготовка слегка нагревается и располагается на специальной платформе. Затем пациент ставит на неё ногу.

Моделирование стельки. Врач моделирует ортопедическую стельку, примерно через 3-5 минут термопластик остывает, после чего ортопедические стельки готовы. Если ортопедическая стелька изготавливается для модельной обуви, то моделирование происходит на колодке, которая имитирует положение стопы в обуви с каблуком определенной высоты.

Тестирование готового изделия. Ортопедические стельки вставляются в обувь, и пациенту предлагается немного в них походить.

Основные заблуждения, касающиеся ортопедических стелек:

– Для их изготовления нужно очень много времени.

Это не так. Современные технологии позволяют изготовить индивидуальные ортопедические стельки в течение двух дней.

– Ортопедические стельки очень дороги.

Возможно, это суждение появилось несколько лет назад, когда изготовление индивидуальных ортопедических стелек было неким эксклюзивом. Сейчас технологии позволяют снизить цену изделия за счёт инноваций, в том числе при использовании термопластических стелек.

– Специальные ортопедические стельки нужны только для взрослых или исключительно для детей. И только при серьёзных заболеваниях.

На самом деле определить это может только ортопед и степень нашей заботы о собственном здоровье. Ведь далеко не каждый человек хочет приобрести действительно серьёзное заболевание, если есть возможность заняться его профилактикой.

– Ортопедические стельки крайне неудобны, и неприятные ощущения в ногах при их носке будут ещё больше, чем без них.

Тоже не так. С помощью ортопедической стельки формируется не только анатомически, но и физиологически правильный изгиб свода стопы, а, значит, устраняется и причина боли. 4-5 дней обычно уходит на адаптацию стопы к новой стельке, но затем все непривычные ощущения должны пройти. Если они продолжаются более недели – это повод для повторного обращения к врачу и исправления стельки.

– Ортопедические стельки можно использовать только в обуви на размер больше собственной, и ни в коем случае нельзя их сочетать с модельной обувью и обувью на каблуках.

Ортопедические стельки, особенно изготовленные индивидуально для клиента, можно использовать в той обуви, к которой человек привык. В том числе – и в модельной, и на каблуках. Туфли и ботильоны на каблуках «запредельной» высоты врачи-ортопеды не рекомендуют постоянно носить и совершенно здоровым людям.

– Ортопедические стельки нет смысла носить в зимней обуви.

Такой смысл есть, если человек всерьёз готов решить проблемы своего здоровья. И ортопедические стельки, в том числе, можно изготовить и для уличной обуви – тем более, что ходьба во всём мире сейчас считается одним из основных способов поддержания длительной активности человека. Да и мы все с детства слышали, что «движение – это жизнь». А жизнь всё-таки должны быть удобной.

 

Благодарим за помощь в написании статьи Сеть ортопедических салонов Ortix

Интернет-магазин Ortix

Адреса салонов вы можете найти на нашем сайте

Имеются противопоказания.   Необходимо получить   консультацию специалиста.

 

www.u-mama.ru

Ортопедические стельки: зачем они нужны?

Ортопедические стельки корректируют форму стопы, меняют распределение нагрузки, со временем избавляют от болей, обеспечивают комфорт и устраняют усталость. Ортопедические стопы необязательно покупать тем, у кого есть проблемы со стопами, но для профилактических целей стоит приобрести.

Людям, страдающим лишним весом особенно тяжело приходиться. Лишние килограммы могут стать тяжелым бременем на ваши ноги, если не воспользоваться дополнительной механической поддержки в виде ортопедических стелек.

Что нужно знать?

 

1. Ортопедические стельки можно купит без консультации врача. 
2. Риск развития со стопами высок у людей с лишним весом, с костлявыми ногами, а также у тех, у кого плоскостопие.
3. Ортопедические стельки желательно покупать беременным женщинам, чтобы ноги справились с дополнительной нагрузкой.
4. Менять стельки нужно после их физического износа либо по гигиеническим причинам.
5. Выбирайте ортопедические стельки известных брендов. Стоят они дороже, но зато прослужат долго.
6. Ортопедические стельки восстановят работу опорно-двигательного аппарата, снимут напряжение в осанке, устранят боли в копчике. 
7. Стельки необходимы для правильного функционирования стоп.

Какие выбирать ортопедические стельки?
 

• Как правило, ортопедические стельки бывают индивидуальные и стандартные. Индивидуальные стельки делают на заказ специально под вашу стопу с учетом стадии болезни, а стандартные в основном рассчитаны на продольное плоскостопие либо на уменьшение воздействия обуви на стопу, на снижение нагрузки, которая является причиной дискомфорта. Если стандартные не подходят для вашей стопы, в этом случаи лучше заказать стельки. Учтите, что индивидуальные стельки стоят дороже стандартных.
• Стельки делаются из жестких материалов, чтобы достичь лучшего результата. Они подойдут тем, у кого постоянные боли в стопах. Стельки из мягких тканей подойдут для снятия дискомфорта, особенно, после ношения высоких каблуков. 

Подкладывайте стельки в обувь и ходите без дискомфорта. Однако если боли не проходят, советуем обратиться к врачу-ортопеду. Под его чутким контролем ваши ноги вновь обретут легкость и силу.

elize.ru

Статьи об ортопедии – Ортека

Виды и назначение ортопедических стелек для обуви. Чем помогают и какой эффект от ношения ортопедических стелек.

Несмотря на большую популярность этих изделий, сегодня далеко не всем известно, для чего нужны ортопедические стельки. Ноги человека ежедневно подвергаются значительным нагрузкам. Особенно интенсивными они являются при длительной ходьбе, поездках в общественном транспорте, во время работы «на ногах».

Основная часть нагрузки приходится на стопу. При этом она распределяется неравномерно даже при ношении самой качественной обуви. Это может вызывать дискомфортные ощущения и быструю утомляемость. Кроме того, чрезмерное напряжение одних мышц и атрофия других может привести к деформации стопы и развитию плоскостопия и других заболеваний. Попробуем разобраться, что дают ортопедические стельки, и какие они бывают.

Чем полезны ортопедические стельки

Они позволяют поддерживать ногу в анатомически правильном положении. Благодаря этому обеспечивается равномерное распределение нагрузки на стопу. Если вас интересует, для чего нужны ортопедические стельки, то достаточно ознакомиться с перечнем их основных функций:

• нормализуют кровоснабжение ног;
• обеспечивают оптимальную амортизацию при ходьбе, за счет чего снимается нагрузка с позвоночника и суставов;
• корректируют нарушения осанки;
• устраняют дискомфорт и неприятные ощущения в области стопы;
• благотворно воздействуют не только на работу стопы, но и всего опорно-двигательного аппарата.

Помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии

Стопа человека имеет один поперечный и два продольных свода. Их форма поддерживается при помощи аппарата связок и мышц. Именно наличие этих сводов позволяет стопе амортизировать при ходьбе, во время бега и прыжков. За счет этого обеспечивается защита от чрезмерных нагрузок всего опорно-двигательного аппарата.

При развитии плоскостопия у человека ослабевает связочно-мышечный аппарат стопы, в результате чего она становится плоской. Это приводит к существенному перенапряжению мышц ног и их растяжению, обуславливает чрезмерные нагрузки на позвоночник и суставы. Данное заболевание является очень распространенным. Поэтому многих людей интересует, нужны ли ортопедические стельки при плоскостопии.

Конструкция таких стелек включает в себя следующие элементы:

• Супинатор, расположенный под продольным сводом с внутренней стороны стопы.
• Пелот, который также называют метатарзальной подушечкой. Поддерживает форму поперечного свода.
• Амортизирующая подушечка, размещаемая под пяткой.
• Специальный валик для разделения пальцев.

В зависимости от конкретного назначения стельки, она может иметь либо все перечисленные элементы, либо отдельные из них.

Ортопедические стельки при плоскостопии обеспечивают поддержание сводов стопы в правильном анатомическом положении. Благодаря этому они устраняют симптомы болезни и исключают ее негативное влияние на здоровье человека. Их ношение предотвращает прогрессирование плоскостопия и способствует его эффективному лечению.

Также актуальным является вопрос, нужны ли индивидуальные ортопедические стельки. Многим пациентам вполне подходят изделия серийного производства, которые имеют универсальную конструкцию. Однако для некоторых людей оптимальным вариантом является использование индивидуальных стелек. Они изготавливаются по слепку стопы, что позволяет в полной мере учитывать анатомические особенности конкретного человека. За счет этого обеспечивается оптимальный терапевтический эффект.

Виды ортопедических стелек

Назначение и виды ортопедических стелек отличаются большим разнообразием в зависимости от ряда факторов. В зависимости от вида заболевания различают:

• Стельки при продольном плоскостопии. Отличаются наличием высокого супинатора под продольным сводом.
• При поперечном плоскостопии. Выполняются с пелотом, корректором для пятки и валиком для разделения пальцев.
• При комбинированном плоскостопии. Комплектуются всеми функциональными элементами.

Также различают каркасные и бескаркасные ортопедические стельки. Первые отличаются жесткостью. Они оптимально подходят для людей, ведущих активный образ жизни. Бескаркасные стельки обеспечивают более мягкое воздействие и хорошо разгружают мышцы стопы.

В зависимости от формата различают следующие виды:

• полноразмерные стельки;
• полустельки — используются с обувью на каблуке, модельной обувью, в которой не помещается полная стелька;
• вкладыши — направлены только на проблемную зону стопы;
• подпяточники — специальные вкладыши под пятку, которые рекомендуются при пяточной шпоре.

Срок службы ортопедических стелек зависит от условий их эксплуатации. При обычном использовании они могут прослужить до 5 лет. Если вы активно занимаетесь спортом, то срок службы может составить 1,5-2 года. Для оптимального эффекта следует соблюдать рекомендации производителя по сроку эксплуатации изделия.

orteka.ru

Стельки-супинаторы – разновидности, правила выбора и ношения

Нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата обеспечивается благодаря природным амортизационным способностям стоп. В случае нарушения естественного механизма ноги и позвоночник подвергаются постоянной высокой нагрузке, что может послужить толчком к развитию различных заболеваний и патологий. Ведущие ортопеды утверждают, что стельки-супинаторы позволяют восстановить нормальное функционирование стопы, предупредить возникновение деформаций и недугов. Конструкция изделий подбирается с учетом характера и выраженности проблемы.

Что собой представляют

Ортопедические стельки рекомендованы для профилактики и избавления от проблем, которые связаны с биомеханикой стоп. Супинатор в них представляет собой часть изделия, предназначенного для поддержания внутренней зоны ступни. Стельки показаны при различных нарушениях костно-мышечного аппарата, для лечения плоскостопия и деформаций опорно-двигательной системы.

В отличие от обычных вариантов, обеспечивающих только дополнительную амортизацию и комфорт стопы, эти модели позволяют распределить нагрузку таким образом, чтобы колени, тазобедренный сустав, ступни и позвоночный столб не испытывали критического давления, которое может нарушить их работоспособность. Конструкция большинства изделий, представленных на современном рынке, включает в себя: супинатор, клинья, изменяющие угол расположения стопы, углубление в районе пятки, а также хлястик, обеспечивающий корректную постановку пальцев. Тем, кто впервые сталкивается с подобными стельками, стоит знать, что существует период привыкания, в начале которого нередко возникает выраженный дискомфорт.

Начинать ношение ортопедических изделий рекомендуется с получаса, в течение недели постепенно увеличивая время до 3-4 часов в сутки.

Основные задачи

Стельки с супинатором необходимы для решения ряда профилактических и лечебных задач. Их ношение способствует сохранению амортизации во время движения, корректному распределению нагрузки на позвоночный столб, суставы, а также компенсации патологических деформаций. Супинаторы обеспечивают ступням правильное с физиологической точки зрения положение, нормализуют кровообращение. Их ношение рекомендуется при вальгусной деформации, разнодлинности конечностей, при ревматоидной и диабетической стопе. Также применение показано в следующих случаях:

• при наличии пяточных шпор, мозолей;
• при ожирении, избыточном весе;
• варикозном расширении вен;
• кифозе, сколиозе, других искривлениях позвоночного столба;
• артрозе, артрите, остеоартрозе, прочих заболеваниях суставов;
• косолапости;
• деформации больших пальцев, развитии шишек на косточках;
• в период беременности.

Стельки с супинаторами оказывают поддержку, снимают болевую симптоматику при отечности.

Пяточные шпоры

Ожирение, избыточный вес

Варикозное расширение вен

Искривления позвоночного столба

Заболевания суставов

Косолапость

Шишки на косточках

Беременность

Разновидности

Супинированные стельки отличаются широкой областью применения. Назначаются они в зависимости от патологии или заболевания, которые возможно исправить посредством регулярного либо периодического ношения. По конструкции стельки могут быть:

1. Мягкими (бескаркасными). Изготавливаются из амортизационных материалов, предназначены для снижения нагрузки на суставы.
2. Жесткими (каркасными). Используются для восстановления физиологичного положения стопы, избавления от болевого синдрома, локализованного в нижней части позвоночника, ногах.

Также представлены различные модели полустелек для открытой обуви, на высоком каблуке.

Жесткие

Мягкие

По функциям

Функционально стельки-супинаторы подразделяются на профилактические, используемые при высоком риске возникновения патологий либо их начальном этапе, и корректирующие, помогающие решить уже существующую проблему. Изделия различаются конструктивным строением, материалами изготовления:

1. Разгружающие вкладыши. Перераспределяют нагрузку с проблемных участков на прочие отделы стоп. Снижают интенсивность болевого синдрома. Используются для разгрузки мозолей, болезненных мест. Могут быть выполнены из материалов различной жесткости, оснащаются выкладками сводов, углублениями под натоптыши.
2. Коррекционные стельки. В конструкции используются пелоты, высокие бортики, пронаторы. Материалы подбираются исходя из степени тяжести патологии. Предназначены для биомеханического выравнивания, исправления структуры и положения стопы. Их применяют для корректировки варусных, вальгусных деформаций, поддержки поперечного или продольного свода ступни, компенсации при укорочении конечностей.

Благодаря использованию экологичных гипоаллергенных материалов стелька-супинатор предотвращает возникновение аллергических реакций, грибковых поражений, раздражение кожного покрова стоп.

Разгружающие

Коррекционные

По воздействию на стопу

Для предотвращения и лечения поперечного, продольного, комбинированного плоскостопия используются профилактические и коррекционные стельки специфических конструкций. Ортопедические супинаторы поддерживают свод стопы, исправляют деформации. Сводоформирующие стельки назначаются при замедленном формировании изгибов части ступни. Отличаются неполной выкладкой внутренних сводов, предоставляют стопе легкую поддержку, повторяют анатомические очертания здоровой ноги. Сводоподдерживающие изделия показаны при функциональной недостаточности стоп, комбинированном, поперечном, продольном плоскостопии. Способствуют повышению выносливости ног, снижению боли.

Изделия, предназначенные для коррекции поперечного плоскостопия, обязательно должны быть оснащены пяточным корректором, разграничителем для пальцев. В случае продольной деформации высота супинатора должна быть выше. Такие изделия часто оснащаются клиньями, позволяющими изменять угол стопы. Характерными чертами стелек при вальгусной деформации являются жесткий каркас, наличие пелота, высоких бортиков, пронатора.

Поддерживают свод стопы, исправляют деформации

Повторяют анатомические очертания здоровой ноги

Повышают выносливость ног, снижают боли

По материалу

Изделия могут быть выполнены при помощи пресс-формы или литья. Для изготовления вкладышей используются следующие материалы:

• латекс и пена;
• махровая ткань;
• шерсть;
• флис;
• силикон;
• натуральная кожа;
• нубук;
• пробковый дуб;
• поглощающая влагу ткань;
• хлопок;
• микрофибра;
• термопластик.

Летом предпочтительно использовать варианты с текстильной поверхностью, впитывающей влагу, предотвращающей перегрев стоп. Для ношения в зимний период отлично подходят мягкие ортопедические стельки-супинаторы с алюминиевыми отражателями. Гелевые вкладыши являются одними из самых удобных, поскольку способны принимать форму стопы. Изделия из полиэтилена, губчатой резины, полимерных материалов отличаются удобством в эксплуатации.

Латекс и пена

Махровая ткань

Шерсть

Флис

Силикон

Натуральная кожа

Нубук

Поглощающая влагу ткань

Пробковый дуб

Микрофибра

Польза и возможный вред

Ортопедические стельки с супинаторами рекомендуют педиатры, физиотерапевты и другие врачи в качестве эффективного средства, позволяющего снизить интенсивность болевого синдрома, локализованного в ногах. Благодаря их ношению можно также предотвратить возникновение выраженного дискомфорта, боли в спине, голенях, коленных суставах. Польза стелек-супинаторов заключается в:

• улучшении амортизации, поглощении ударной нагрузки на стопу;
• правильном распределении давления, снижении нагрузки на суставы;
• поддержке продольного, поперечного сводов;
• снятии нагрузки с позвоночного столба;
• укреплении ослабленных связок;
• восстановлении осанки;
• стабилизации положения стопы при движении.

Несмотря на внушительный список достоинств стелек-супинаторов, существует потенциальный вред от их ношения. Прежде всего, опасность несут в себе некорректно подобранные изделия, не подходящие по размеру или не соответствующие индивидуальным особенностям стопы. Вред вкладышей-супинаторов может проявляться в следующих случаях:

• при неправильно выбранной обуви;
• при использовании готовых супинаторов для детей младше 8 лет.

Ношение стандартных вставок допустимо только для взрослых в случаях, когда требуется исключительно профилактический эффект.

Улучшение амортизации, поглощение ударной нагрузки на стопу

Распределение давления, снижение нагрузки на суставы

Поддержка продольного, поперечного сводов

Снятие нагрузки с позвоночного столба

Укрепление ослабленных связок

Восстановление осанки

Стабилизация положения стопы при движении

Особенности детских стелек

Из-за незавершенного процесса окостенения в сочетании с высокими нагрузками детской стопе может потребоваться дополнительная поддержка. Самым простым способом обеспечить корректное положение в обуви, а также снизить давление массы тела на ступню является использование специальных стелек. Необходимость в супинаторах для стопы возникает при сахарном диабете, деформациях нижних конечностей, косолапости, различных формах плоскостопия. Детям требуются стельки, в которых учтены возрастные параметры и все индивидуальные особенности ноги. На заказ супинаторы от плоскостопия чаще всего изготавливаются из термопластичного специального пластика. Основу разогревают до необходимой температуры, а затем подгоняют под стопу ребенка.

Готовые изделия рекомендуются исключительно в случае невозможности выполнения на заказ для детей не младше 7 лет. Разработаны профилактические стельки для малышей и подростков, не имеющих заболеваний опорно-двигательного аппарата, патологий в развитии стоп. Их главной задачей является предупреждение проблем и амортизация при ходьбе. Для изготовления используются как мягкие, так жесткие материалы.

Правила выбора

Специализированные клиники, аптеки, ортопедические салоны предлагают широкий ассортимент стелек, предназначенных для профилактических целей и коррекции. Выбор готовых изделий основывается на имеющихся патологиях и функциях. Рекомендации по подбору:

1. При незначительной деформации стопы, поперечном плоскостопии предпочтительней использовать стельки, оснащенные подпяточником и метатарзальным валиком (пелотом).
2. В случае продольного плоскостопия стоит приобрести стельку с супинатором, приподнимающим свод, поддерживающим мускулатуру.
3. При пяточной шпоре нужны стельки, восстанавливающие амортизирующие свойства стопы, защищающие ее от повреждений.
4. При варусной деформации супинаторы должны обеспечивать защиту поврежденных сегментов, снижая нагрузку на позвоночный столб и сами стопы.
5. Лицам, страдающим от лишнего веса, женщинам в период беременности показаны супинаторы, уменьшающие ударную нагрузку, не содержащие плотных ортопедических элементов.
6. Тем, кто любит модельную обувь, снизить нагрузку на суставы помогут полустельки из натуральной кожи.

При вальгусной деформации оптимальным вариантом будет ношение изделий, изготовленных под заказ. Индивидуальный ортопедический вариант подбирается доктором исходя из диагноза и анатомических особенностей пациента. В случае выбора готовых изделий стоит использовать стельки с жесткими супинаторами, оснащенные пелотами, которые способствуют снижению нагрузки на большие пальцы, поперечный свод. Они отличаются усиленным каркасом, поэтому превосходно подходят для использования во время спортивных занятий.

Подбирать стельки необходимо под размер ноги, а не обуви. На протяжении первой недели после приобретения не стоит носить их постоянно, предоставляя стопам периодический отдых. После адаптации рекомендуется ежедневное использование супинаторов.

Выбор готовых изделий основывается на имеющихся патологиях и функциях

Индивидуальный вариант подбирается доктором исходя из диагноза и анатомических особенностей пациента

Советы по уходу

Для того чтобы супинаторы прослужили долго, необходимо правильно за ними ухаживать. Базовым правилом чистки для всех видов стелек является недопустимость машинной стирки и сушки, использования агрессивных моющих составов. Способы гигиенической обработки зависят от материала изготовления:

1. Вкладыши из натуральной кожи рекомендуется протирать при помощи мягкой тряпочки, смоченной мыльным раствором или спиртом, разведенным с водой до 20 %. Нельзя допускать пропитывания поверхности влагой. Вынимать стельки из обуви и проветривать следует каждый вечер.
2. Изделия из резины, силикона, полимерных материалов не боятся влаги, поэтому их можно ополаскивать теплой водой с мягкими моющими средствами.
3. Стельки с текстильной поверхностью нуждаются в регулярной ручной стирке и сушке на свежем воздухе.

Избавиться от неприятного запаха можно, обработав верхний слой специальной антибактериальной пропиткой. Допустимо проводить подобную дезинфекцию до 3-4 раз в неделю.

Кожаные вкладыши протирать мягкой тряпочкой, смоченной мыльным раствором

Изделия из резины, силикона, полимерных материалов ополаскивать теплой водой с мягкими моющими средствами

Текстильные стельки стирать руками и сушить на свежем воздухе

Производители

Для того чтобы ортопедические стельки прослужили долго, стоит заказывать изделия, изготовленные в индивидуальном порядке, либо приобретать качественные вкладыши от хорошо зарекомендовавших себя торговых марок. Стоит обратить внимание также на модели от следующих производителей:

1. Ortmann. Европейский бренд, который специализируется на профилактике и лечении заболеваний и деформаций стопы. Компания выпускает супинаторы из полимерных материалов, износостойкого текстиля и эластичной кожи.
2. Talus. Российский бренд выпускает каркасные и мягкие ортопедические супинаторы для женщин, мужчин и детей. Изготавливаются изделия из высококачественных импортных материалов, таких как регенерированная кожа и силикон.
3. Pedag (Германия). Занимается выпуском супинаторов более 50 лет. Использует экологически чистые материалы вроде вулканизированного латекса и натуральной кожи, не обработанной химическими реагентами. Именно эту продукцию рекомендуют ведущие ортопеды Европы и США.
4. Orto. Производитель из РФ выпускает корректоры стопы, зимние и летние модели ортопедических стелек с супинатором для всех возрастных категорий.

Торговая марка из Санкт-Петербурга «Тривес» занимается производством медицинских изделий и ортопедических стелек более 25 лет. Это один из ведущих российских брендов. Компания стала лауреатом «Глобальной индустрии 2015» и других престижных премий. В каталоге представлен широчайший спектр продукции, начиная от гелевых супинаторов для ступни и заканчивая детской ортопедической обувью, массажерами, тренажерами и средствами реабилитации.

Ortmann

Talus

Pedag

Orto

«Тривес»

Видео

obuv.expert

Ортопедические стельки | Как выбрать и как носить

Ортопедические стельки подготавливаются врачом-ортопедом на специальном оборудовании только после детальной диагностики состояния ваших стоп и опорно-двигательного аппарата. Тип и форма стелек зависит от таких факторов:

• Степени деформации стопы;
• Интенсивности физической нагрузки;
• Уровня болевого синдрома;
• Типа используемой обуви;
• Возраста и веса пациента.

Наши ортопеды рекомендуют два вида ортопедических стелек – ФормТотикс и Сурсил-Орто.

Стельки ФормТотикс

Система ФормТотикс основывается на индивидуальном подходе к улучшению работы человеческой стопы, а, следовательно, и всего организма. Стельки имитируют «естественную» опорную поверхность, по которой когда-то бегали наши предки.

Индивидуальные стельки ФормТотикс производятся из специального материала, который приспосабливается к конкретной стопе, принимая необходимую форму. Стельки ФормТотикс подобно мокрому песку полностью охватывают стопу, повторяя ее индивидуальные анатомические углубления. Человек начинает свободнее поддерживать равновесие, надежнее координировать передвижение тела, лучше ходить, меньше уставать, быстрее бегать.

Стельки Сурсил-Орто

Технология “Сурсил-Орто” является совместной разработкой врачей с кафедры травматологии, ортопедии и артрологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, специалистов ортопедической компании OrthoLite (США) и немецких ортопедов.

Технология «Сурсил-Орто» заключается в использовании специальных плоских заготовок из пластика, который при легком нагревании становится пластичным и позволяет сформировать ортопедическую стельку непосредственно по стопе заказчика. Поверхность ортопедической стельки полностью повторяет изгибы стопы и моделируется с учетом анатомических особенностей, состояния позвоночника, веса, имеющихся деформаций, а также типа предпочитаемой обуви.

Показания к применению

Ортопедическая обувь не всегда нравится людям из-за ограниченности моделей и особенностей внешнего вида. Её заменяет обычная обувь с ортопедическими стельками.

В широком смысле ортопедические стельки нужны всем, кто заботится о здоровье. Особенно они рекомендованы во время спортивных занятий или долгих прогулок. Любительницам узкой обуви на шпильке или плоских балеток ортопедические стельки помогают компенсировать вред, наносимый ногам неправильной обувью. Детям специальные стельки рекомендованы для здорового формирования стопы и осанки и профилактики заболеваний.

В отдельных случаях такие стельки назначаются по медицинским показаниям:

Плоскостопие. При физических нагрузках патология стопы усугубляется. Ходьба сопровождается болью и быстрой усталостью. Увеличивается степень плоскостопия.

Чрезмерный изгиб стопы. При быстрой ходьбе или беге стопы разворачиваются наружу из-за чрезмерного изгиба, мышцы ног быстрее устают.

Беременность. Быстро увеличивающийся вес давит на стопы и вызывает перенапряжение мышц ног.

Избыточный вес. При ожирении давление на стопы чрезмерное.

Артроз и артрит стопы. Давление на воспалённые суставы вызывает их дальнейшую деформацию.

Пяточная шпора. Давление на пятки во время ходьбы усугубляет разрастание и деформацию костей.

Травма тазобедренных, коленных или голеностопных суставов. Неравномерное распределение нагрузки на стопы затрудняет движение и вызывает воспаление травмированных суставов.

Варикозная болезнь. Неправильное положение стоп вызывает застой крови в отдельных участках и усугубляет состояние вен.

Искривление позвоночника. Сглаженность естественных изгибов позвоночника, их чрезмерное проявление или наклон в сторону ведёт к неправильному распределению давления на стопы.

Диабет. Повышение сахара в крови приводит к образованию язв на коже, деформации суставов и костей.

Как работают ортопедические стельки

Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник. Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых.

Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.

Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:

• безболезненную ходьбу,
• полный контроль движений,
• повышение выносливости при физических нагрузках,
• предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
• отсутствие мозолей и натоптышей,
• улучшение кровообращения для лечения варикоза,
• уменьшение отёков,
• формирование здоровой стопы у детей,
• лучшие результаты в спорте.

 Виды ортопедических стелек

Ортопедические стельки – общее название обширной группы изделий.

По назначению их делят на профилактические и лечебные. Профилактические нужны здоровым людям для предотвращения болезней. Их рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, детям и всем людям, которые хотят сохранить здоровье ног. Лечебные стельки борются с конкретными заболеваниями.

По функции, которые выполняет стелька, выделяют 4 группы:

1. Сводоподдерживающие стельки поддерживают свод стопы и снижают болевые ощущения при его неправильном формировании;
2. Сводоформирующие стельки формируют правильный свод стопы и предназначены для детей и подростков;
3. Корригирующие стельки корректируют положение стоп относительно тела, полезны при Х-образных или О-образных деформациях конечностей,
4. Разгружающие стельки снимают нагрузку с пальцев, пяток, передней части стопы и равномерно распределяют её по всей опорной поверхности.

Ортопедические стельки можно классифицировать и по тому материалу, из которого изготовлено покрытие.

Хлопок быстро впитывает пот, не вызывает аллергии. Можно носить обувь на босую ногу. Из минусов этого материала можно выделить быструю изнашиваемость и неспособность сохранять тепло в холодную погоду.

Флис смягчает ходьбу, он приятен на ощупь. Хорош для летней и демисезонной обуви. Флис плохо впитывает влагу, поэтому ноги могут потеть. Не рекомендуется для спортивной обуви.

Кожа не впитывает влагу, она хороша в жару в открытой обуви. Перфорированная кожа предпочтительнее, ноги меньше потеют. Это долговечный и износостойкий материал. Его основной минус – неспособность сохранить тепло зимой.

Шерсть смягчает ходьбу и предотвращает переохлаждение ног зимой. Этот материал может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей. Шерстяная стелька долго сохнет и теряет согревающие свойства при намокании.

Войлок согревает ноги в морозы. Иглопробивной войлок дышит, поэтому ноги не потеют даже при занятиях спортом. Широкие войлочные стельки не рекомендуются для обуви из тонкой кожи, так как разбухают от влаги и вызывают необратимое растяжение кожи.

Как выбрать ортопедические стельки

Подобрать стельки может консультант в магазине ортопедических товаров, но лучше обратиться к врачу. Специалист- ортопед обследует позвоночник, ноги, стопы, выявит проблемы и найдёт лучшую модель стелек.

Можно купить готовые стельки. В этом случае вы можете выбрать свой размер и модель. Широкий выбор моделей от разных производителей позволяет достаточно точно подобрать стельку под конкретную стопу.

Можно заказать индивидуальные стельки. Они обычно дороже стандартных, но эффективнее решают имеющиеся проблемы, так как произведены с учётом анатомии конкретного человека. Индивидуальные стельки производятся по результатам обследования стоп.

Выбирая стельки, лучше покупать изделия компаний с хорошей репутацией. Можно выделить стельки торгового дома «ФормТотикс». Эта новозеландская компания специализируется на производстве спортивных стелек. Их изделия предназначены для спортсменов-любителей и профессионалов. Стельки гарантируют полный контроль движений и минимизируют вероятность травм.

Выбирая лечебные стельки, присмотритесь к изделиям «Сурсил-Орто». Компания занимается производством ортопедической обуви и стелек. Производители учитывают длину и даже ширину стопы, есть специальные стельки для полных стоп.

Как обследовать стопы перед покупкой стелек

Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:

• Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
• Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.

При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.

При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов.

www.polyclin.ru