Можно ли в 16 лет исправить сколиоз – Лечение сколиоза у подростков: что делать, как исправить в домашних условиях, упражнения, причины

Содержание

Лечение сколиоза у подростков: можно ли исправить искривление в 15,16,19 лет?

Сколиоз представляет собой заболевание, провоцирующее смещение позвоночного столба на несколько градусов от вертикальной оси.

Чаще всего патология развивается в пубертатном периоде, что обусловлено быстрым ростом мышечных тканей спины и связочного аппарата.

Согласно данным врачебной статистики, на сегодняшний день различными формами сколиоза страдает, как минимум, один ребенок из десяти. Основными причинами патологии являются такие, например, как ведение малоподвижного образа жизни, интенсивные физические нагрузки, не соответствующие возрастным рамкам, неправильное положение за партой во время учебного процесса, нездоровое питание.

Своевременное выявление сколиоза с последующей разработкой индивидуальной схемы лечения является особенно важным, отсутствие врачебной помощи может привести к деформациям позвоночного столба и нарушениям деятельности внутренних органов.

Симптомы подросткового сколиоза

На первичных этапах развития самостоятельно диагностировать сколиоз у подростков достаточно сложно, так как выраженные симптомы деформации позвоночного столба отсутствуют.

Для своевременного выявления патологии рекомендуется обратить внимание на появление ряда следующих косвенных симптомов:

периодические головные боли, головокружения, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность.
Сутулость, нарушение осанки.
Нахождение линий плеч, предплечий, сосков на разных уровнях.
Опущение головы.
Выпячивание реберных дуг.
Выпирание правой или левой лопатки.
Нарушение функционирования внутренних органов.
Сердечная недостаточность, выраженная в появлении одышки, затрудненного дыхания.

Даже в том случае, если присутствует всего один симптом сколиоза позвоночника подростков, лечение, постановку точного диагноза следует проводить незамедлительно.

Для выявления заболевания используются такие методы, как компьютерная томография, рентгенография.

Важно помнить, что отсутствие своевременного лечения сколиоза периода полового созревания может привести к заметным визуально диспропорциям фигуры, а также нарушениям работы внутренних органов.

Наиболее тяжелые формы сколиоза у подростков могут привести к значительной утрате трудоспособности, приобретению инвалидности.

Правила лечения

Лечение сколиоза у подростков избирается в соответствии со степенью деформации позвоночного столба и возрастной категорией пациента. Наблюдение за больным и задействование таких методов лечения, как массаж, лечебная физкультура, применяются в том случае, если угол искривления не превышает двадцати градусов.

На фоне большей степени искривления позвоночника от оси, а также при прогрессировании заболевания требуется применение грамотно подобранного терапевтического комплекса, в наиболее тяжелых случаях включающего хирургическое вмешательство.

В процессе подбора лечебных методик специалист опирается на следующие правила:

половая принадлежность. В подростковом возрасте девушки более предрасположены к развитию патологии.
Возраст. После достижения подростком возраста пятнадцати лет риск прогрессирования заболевания существенно снижается.
Расположение деформированных участков. Особенно подвержен появлению кривизны грудной отдел позвоночного столба.
Наличие фоновых заболеваний. В подобных ситуациях проведение лечения является обязательным, независимо от степеней искривления позвоночного столба у подростков.

Отличительной особенностью сколиоза подростков является быстрое развитие и прогрессирование патологии.

Для предупреждения дальнейшей деформации позвоночного столба необходимо постоянное наблюдение за состоянием пациента.

Лечебный режим

Можно ли вылечить сколиоз у подростка и какие принятые меры будут эффективными в том или ином клиническом случае, зависит от соблюдения больным лечебного режима.

Главными его условиями являются:

использование в быту правильно подобранной мебели.
Сон на специализированном ортопедическом матрасе.
Умеренные занятия спортом и выполнение упражнений для построения мышечного каркаса, коррекции осанки.
Рациональная схема питания для обеспечения организма необходимыми витаминами

Немаловажное значение имеет рациональная схема питания для обеспечения организма необходимыми витаминами, микроэлементами, дефицит которых может привести к нарушению процессов роста мышц спины, костного скелета.

Видео

Лечение сколиоза у подростков

Методы лечения

Немалое количество родителей задается следующим вопросом: что делать, если у подростка сколиоз?

Подбор подходящей схемы лечения осуществляется исключительно специалистом, выбирать терапевтические меры самостоятельно категорически недопустимо.

Эффективные методы лечения сколиоза у подростков включают занятия подходящими видами спорта, применение физиотерапевтических процедур, медикаментозных препаратов для устранения болезненных ощущений и снятия мышечных спазмов, ношение ортопедических корсетов, а также ряд иных.

Для получения положительных результатов и предупреждения прогрессирования заболевания допустимо применение одной методики или комплексное сочетание нескольких способов.

Физиопроцедуры

Физиотерапия при сколиозе в подростковом возрасте применяется исключительно в качестве вспомогательной методики лечения. Задействование таких способов, как ультразвук, гидромассаж, тепловые аппликации способствует стимуляции регенеративных процессов и усилению действия основных методов лечения.

Для получения положительных результатов необходимо проведение двух курсов физиотерапевтического лечения в течение года.

Лечебная гимнастика

Один из основных методов, который поможет исправить искривление позвоночника у подростка – лечебная физкультура.

Разработанные специалистами комплексы лечебных упражнений способствуют стимуляции кровотока, повышению эластичности хрящевой ткани, подвижности частей позвонков, укреплению мышечных тканей спины.

Для получения положительных результатов необходимо выполнение элементов лечебной гимнастики под контролем специалиста, который поможет определить наиболее подходящие варианты упражнений, интенсивность нагрузок, а также скорректировать движения подростка при наличии в этом необходимости.

После освоения пациентом основных элементов индивидуально разработанного комплекса упражнений можно выполнять их и в домашних условиях.

Массаж

Помимо занятий спортом лечение сколиоза подростков предусматривает обязательное применение массажа.

Оказание специалистом воздействия на поврежденные участки способствует повышению тонуса мышечных тканей, улучшает их питание, способствует снятию воспалительных процессов.

В зависимости от применяемых техник допустимо оказание на спину как расслабляющего, так и тонизирующего действия.

Йога

Йога относится к числу нетрадиционных методов лечения и применяется только в индивидуальном порядке.

Выполнение упражнений под контролем специалиста помогает укрепить мышечные ткани, увеличить гибкость.

Кроме того, правильно подобранные элементы йоги помогают устранить болевые ощущения и предупредить развитие осложнений.

Корсетирование

Наиболее эффективным методом лечения сколиоза у подростков является корсетирование, то есть, ношение специализированного ортопедического корсета, который фиксирует правильное положение позвоночника и предупреждает смещение позвоночного столба в дальнейшем.

В зависимости от возраста подростка, степени искривления позвоночника, применяются следующие виды корректирующих устройств:

жесткие корсеты. Применяются для устранения у подростков сколиоза второй и более степеней.
Поясничные и грудные корсеты. Предназначены для исправления искривлений позвоночного столба грудного, поясничного отделов.

Бандаж. Используется для лечения сколиоза грудного отдела.
Реклинаторы. Применяются для лечения сколиоз у подростков на ранних этапах развития.

Иппотерапия

Как исправить сколиоз у подростка на ранних этапах искривления?

Неплохим способом вспомогательной терапии является иппотерапия или верховая езда. Необходимость удержания равновесия и поддержания правильного положения позвоночного столба в процессе езды верхом помогает устранить незначительные искривления и улучшить осанку.

Оперативное вмешательство

Хирургический путь исправления позвоночника у подростка применяется только в особенно запущенных случаях, при стремительном прогрессировании заболевания, а также на фоне отсутствия положительной динамки при длительном применении методов консервативной терапии.

Оперативное вмешательство предусматривает фиксацию позвонков в правильном положении посредством скрепления металлическими пластинами.

Отличительной особенностью оперативного лечения сколиоза является необходимость использование плавающих конструкций, которые не препятствуют дальнейшему росту и формированию костного скелета.

Нетрадиционные методы коррекции

Помимо широко распространенных методов лечения сколиоза у подростков существуют также нетрадиционные способы, которые применяются лишь в условиях некоторых учреждений.

Несмотря на то, что они не относятся к числу широко применяемых, эффективность их является доказанной.

В числе подобных методик называют:

остеопатия. Метод мануального воздействия на пораженные участки столба, который рассматривает в качестве основного инструмента лечения руки специалиста.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Уникальная разновидность дыхательной гимнастики, способствующая устранению деформаций позвоночного столба, уменьшению болезненных ощущений и укреплению мышц спины.

Профилактор Евминова. Метод, предусматривающий использование наклонной доски для восстановления позвоночного столба и устранения деформаций.

Применять нетрадиционные методики терапии рекомендуется только после согласования подобных способов лечения со специалистом.

Меры профилактики

Любое заболевание, в том числе, у подростков сколиоз, значительно проще предупредить, нежели применять сложные, а порой неэффективные методы лечения в последующем.

Для профилактики искривлений позвоночника в пубертатном периоде рекомендуется обратить внимание на следующие правила:

организация спального места. Ребенок должен спать на матрасе средней жесткости, оптимальным вариантом будет использование ортопедических матрасов. От подушек желательно отказаться вовсе.
Умеренные физические нагрузки. Укрепить мышечные ткани спины и предупредить деформацию позвоночного столба помогут регулярные физические упражнения, длительные пешие прогулки, активный образ жизни.
Сбалансированный рацион. Деформации костного скелета нередко обусловлены дефицитом важных витаминов и микроэлементов. Для восполнения недостатка полезных веществ необходимо для подростка необходимо организовать полноценный и сбалансированный рацион.

Немаловажным элементом профилактики является предупреждение набора избыточной массы тела. При склонности подростка к полноте необходимо выстроить меню таким образом, чтобы не только исключить потребление лишних калорий, но и обеспечить организм важными веществами.

Для этого важно включить в рацион как можно больше овощей, фруктов, злаков, бобовых, кисломолочной продукции.

Важно помнить, что привести к развитию сколиоза может, в том числе, нестабильный психоэмоциональный фон. Неуверенность подростка в себе, депрессивные состояния, нервное напряжение нередко приводят к развитию сутулости и последующей деформации позвоночного столба.

Для предупреждения подобного важно вовремя выявить причины психологического дискомфорта и обратиться к специалисту для решения проблем.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Как исправить сколиоз у подростка, опасно ли искривление позвоночника?

Загрузка…

spravki1.ru

Можно ли вылечить сколиоз у ребенка и взрослого в домашних условиях?

Искривление в позвоночнике по-научному называется сколиоз и обычно возникает в детском либо подростковом возрасте. Сначала родители ребенка, а потом и он сам, задаются вопросом – можно ли вылечить сколиоз. Это заболевание, хотя и крайне распространенное и неопасное для работы и деятельности человека, может существенно ухудшить качество жизни во взрослом возрасте, а в более пожилом привести к осложнениям.

Можно ли вылечить сколиоз в домашних условиях?

Гиподинамия – бич современного общества. И если для старшего поколения недостаток движения чреват сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с суставами – артрозами и артритами, то вынужденно находящийся в одной позе ребенок рискует получить искривление позвоночника. Можно ли исправить сколиоз у ребенка? Да, если вовремя начать лечение и не позволять патологии трансформировать структуру позвоночника, а вовремя заняться исправлением ситуации.

Если человек интересуется, можно ли вылечить сколиоз первой степени, то ему требуется прибегнуть к следующим мерам:

укрепление мышц – помогает удерживать скелет в правильном положении;
выполнение комплекса специальной лечебной гимнастики;
массаж – без него ответ на вопрос, можно ли полностью исправить сколиоз, отрицательный;
плавание – благотворно действует как на осанку, так и на естественный мышечный корсет;
сон на твердой кровати помогает вылечить сколиоз 1 степени.

Для всех этих мероприятий необязательно ложиться в больницу и совершенно не нужно принимать какие-то лекарственные средства. Искривление позвоночника не лечится медикаментозно и с помощью каких-либо радикальных вмешательств. Проблема постепенно возникает и так же аккуратно должна исправляться.

Проще всего дефекты осанки корректируются у младших школьников, ведь у них еще продолжается рост и формирование скелета, кости гибкие и без труда выправляются. Вылечить сколиоз в 16 лет совсем нетрудно, но чем старше становится человек, тем менее подвижным становится позвоночник. Дефект закрепляется и его становится тяжелее ликвидировать.

Можно ли вылечить сколиоз в 20 лет? Все еще да, хотя придется приложить больше усилий, чем если бы родители следили за осанкой человека, пока тот трудится над уроками в первом классе.

Можно ли вылечить сколиоз 2 степени?

Первая степень недуга характеризуется углом искривления, не превышающим десяти процентов. Как правило, она не дает никаких неприятных симптомов, помимо косметического. Иногда добавляется дискомфорт при долгом положении тела в одной позе. Детям с заболеваниям повторяют «не горбись» и «держи осанку» – полезный совет, но трудновыполнимый без соответствующей мышечной поддержки.

Но если первая стадия почти никак себя не проявляет и легко корректируется с помощью упражнений, правильной позы при занятиях и сна на твердой кровати, то вторую степень заболевания уже нельзя игнорировать. Она причиняет серьезные неудобства – боли в спине и груди, иногда затрудненное дыхание.

Асимметрия тазовой области и плеч становится видна невооруженным глазом. Фигура портится за счет неправильного формирования мышц, так называемого «валика». Это уже не просто «неправильная осанка», а довольно серьезное заболевание. Но если вы сомневаетесь, можно ли исправить сколиоз 2 степени, ответ – да, просто потребуется приложить больше усилий.

Поскольку вторая стадия заболевания характеризуется системными изменениями в организме, одними упражнениями не обойтись. Пациенту рекомендуют проходить комплексы ЛФК и специальной физиотерапии, делать массаж.

Можно ли массажем вылечить сколиоз? К сожалению, при более запущенном заболевании это уже сложно. Массаж становится одним из компонентов терапии, но не заменяет ее полностью.

Пациентам рекомендовано носить специальный фиксированный корсет. Нагрузки строго дозируются, запрещено поднимать тяжести и долго работать за письменным столом либо компьютером.

Дыхательная гимнастика при заболевании на второй стадии доказала свою эффективность. Эти упражнения не требуют усилий, достаточно просто принять удобную позу – обязательно с выпрямленной, насколько возможно, спиной, закрыть глаза и пытаться представить свой позвоночник, глубоко вдыхая и стараясь мысленно вернуть «неправильные» позвонки и другие фрагменты скелета на место. Важно, чтобы вдох и выдох делались носом.

На сколиоз не всегда обращают внимание. Но заболевание 2 степени – достаточная причина принимать меры и не допустить перехода в следующую стадию.

Сколиоз третьей степени – довольно редкий, но тяжелый и приводящий к частичной инвалидизации пациента, недуг. Он возникает не в один день и не за год, обычно диагностируется у почти взрослых людей, которым не проводили коррекцию осанки в детстве. Ответ на вопрос, можно ли исправить сколиоз 3 степени не так однозначен, как с первыми двумя стадиями. Самостоятельно справиться с болезнью не получится, надо будет непременно обращаться к врачу.

Правило любой болезни: чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.

Полезная информация? Cохраните себе или расскажите друзьям!

Можно ли исправить сколиоз 2 степени в 16 лет

Как вылечить сколиоз 2 степени: есть ли шанс на полноценную жизнь?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Сколиоз – довольно распространенная патология позвоночника. Она представляет собой искривление оси позвоночника в боковом направлении, которое развивается преимущественно в детском возрасте.

Искривление происходит в результате трансформации тел позвонков. Болезнь поражает межпозвоночные диски, связки и мышцы, кости таза, внутренние органы, нервную систему.

Заболевание прогрессирует в подростковом возрасте – время, когда скелет растет особенно интенсивно. Если несколько десятилетий назад сколиоз появлялся в основном в детском и юношеском возрасте, то ныне ему подвержены практически все возрастные группы.

Это связано с тем, что все больше людей ныне ведет сидячий образ жизни. Усугубило ситуацию массовое распространение среди населения компьютеров и свободный доступ к Интернету.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На первый взгляд сколиоз не имеет опасных последствий для здоровья. Многие воспринимают его как косметический недостаток, который всего лишь портит осанку и вид спины.

Особенно страдает от искривлений позвоночника дыхательная система. Дыхание становится неравномерным, так как одно легкое дышит лучше, а другое слабее. В результате частыми спутниками больных сколиозом становятся бронхиты, воспаления легких, бронхиальные астмы.

Если болезнь прогрессирует, это может привести даже к отекам легких, что без своевременной реанимационной помощи приводит к летальному исходу.

Из-за деформации грудной клетки в организм плохо поступает кислород. Нарушаются все обменные процессы в органах и тканях. Также грудная полость изменяет природную форму и объем. Это нарушает ток крови по сосудам. Может даже измениться форма сердца и появиться сердечная недостаточность.

Понятие о степенях нарушения

При сколиозе позвоночник может иметь разный угол искривления. В зависимости от величины этого угла болезнь делится на 4 степени:

1-я степень. Заметна сутулость. Ассиметрия визуально не просматривается. Позвоночник искривлен не более чем на 10 градусов. Точно можно диагностировать только рентгенографическим методом.
2-я степень. Нессиметричность плеч и таза уже хорошо заметны на глаз. Имеет место торсия позвонков (скручивание). Величина искривления – от 11 до 25 градусов.
3-я степень. Брюшной пресс ослаблен. Появляется внутренний ребёрный горб и одышка даже при малых физических нагрузках. Просматривается деформация грудной клетки под углом от 26 до 50 градусов. Может беспокоить сердечная и легочная недостаточность.
4-я степень. Кроме указанных выше проявлений, характерны более глубокие негативные последствия для организма. Больному тяжело переносить физические нагрузки. Оказывается давление на внутренние органы. Искривление – более 50 градусов. Деформация позвоночника заметна даже в одежде. Туловище кажется коротким, а руки и ноги – непропорционально длинными. Конечности отекают. Может поя

osteohondroz.taginoschool.ru

Можно ли исправить сколиоз в 16 лет 1 степени

Сколиоз 2 степени: симптомы и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Великие врачи древности сравнивали ортопедию с работой садовника: если к молодому искривленному деревцу привязать палку-выпрямитель, то оно будет расти дальше ровно вверх, а если этого не сделать, искривление будет усиливаться, и дерево может быть совсем изуродовано.…

Все сказанное совершенно справедливо относится к такой болезни, как сколиоз 2 степени. Сколиозом называют врожденное или приобретенное боковое искривление (то есть искривление вправо или влево) позвоночного столба. Основная характеристика сколиоза – степень его выраженности.

Содержание статьи:
Берут ли со сколиозом в армию?
Причины и опасность искривления позвоночника
Симптомы
Немедикаментозное лечение
Народные методы

Наиболее удобной в настоящее время является рентгенологическая классификация сколиоза 2 степени, предложенная В. Д. Чаклиным: для определения степени заболевания необходим рентгенологический снимок позвоночника в прямой проекции.

С помощью специальной линейки определяют угол между отклоненными от прямой линии участками позвоночника. При 1 степени сколиоза этот угол составляет 1° — 10°. При 2 – от 11° до 25°. 3 степень сколиоза характеризуется углом 26° — 50°, и, наконец, 4 степень диагностируется, когда угол составляет более 50°.

Кроме того, важным фактом является фиксированность или нефиксированность сколиоза. Это легко выяснить при выполнении рентгеновского снимка в положении лежа, когда угол сколиоза уменьшается. Если на рентгенограмме, выполненной в положении лежа, угол сколиоза составляет все те же 11-25 градусов, перед нами – фиксированное изменение позвоночника.

Мы так подробно останавливаемся на этом вопросе, поскольку он очень важен для определения годности к строевой службе.

Сколиоз 2 степени и призыв в армию

Согласно официальным документам, с 1 октября 2014 года от призыва может быть освобожден юноша с фиксированным сколиозом 2 степени с углом более 17 градусов или с фиксированным сколиозом от 11 градусов и нарушением функции. О нарушении функции говорят постоянно возникающие боли, по поводу которых пациент регулярно обращается за медицинской помощью.

Как и почему возникает сколиоз второй степени

Исходные нарушения осанки, неправильная посадка за письменным столом, ношение сумки или рюкзака на одном плече, слабый «мышечный корсет» и худоба ребенка, — вот факторы, способствующие развитию сколиоза второй, а при дальнейшем развитии заболевания – и третьей степени.

Еще один предрасполагающий фактор — гипермобильность соединительной ткани, это врожденное качество. Такие дети очень гибкие, легко садятся на шпагат, в позу лотоса и буквально способны «скручиваться в узел».

lebedushkca.ru

Можно ли в 16 лет исправить сколиоз? Если да то как?

качай мышцы спины

можно. Лечебная физкультура. ещё надо привыкнуть держать спину прямо, а то скалиоз вернётся. ещё можно с помощью силовых тренировок сделать “мышечный каркас”. То есть подкачать мышцы спины.

Нет. Сколиоз надо с детства исправлять, а потом уже только профилактика (массажи, лечебная физра), иначе никак не исправить

Можно. Специальная вытяжка и гимнастика. Если не запущено, то ласточку, чем больше, тем лучше…

Корсеты, лфк ну и операция если консервативно ее помогло

touch.otvet.mail.ru