Лечебное тейпирование: что это такое, показания и противопоказания, видео обучение – что это и для чего нужно-вся правда
что это и для чего нужно-вся правда
Вы не профессиональный спортсмен, но хотите быть похожим на него? Или Вам важно сохранить молодость и красоту своего лица, здоровье мышц и суставов? Тогда я расскажу Вам о тейпировании – что это такое и для чего оно нужно.
Как Вы уже догадались, именно оно поможет Вам сохранить красоту и здоровье или сделает похожим на настоящего спортсмена-профессионала – красивым, стильным и «подтянутым».
Давайте узнаем, чем нам могут помочь эти разноцветные полоски на теле.
Содержание статьи:
- Тейпирование – что это и для чего применяется?
- Что такое тейпы и как их выбрать? – советы кинезиолога
- Кому показано тейпирование?
- Как выполнить тейпирование лица в домашних условиях?
- Тейпирование шеи – лучший способ
- Чем обычному человеку поможет тейпирование спины?
- Чувство локтя — как его не лишиться при тейпировании?
- ТОП-3 главных причины для тейпирования колена
- Для чего нужно тейпирование голеностопа?
Тейпирование – что это такое
Тейпирование (кинезиотейпирование, от греческого kinesis – движение, tape — лента) – это современный метод профилактики и лечения болезней мышц и суставов, основанный на физиотерапевтическом воздействии за счет образования складок на коже и увеличения межтканевого пространства.
При тейпировании происходит декомпрессия нижних тканей, увеличивается микроциркуляция лимфы и крови, устраняется лимфостаз, уменьшаются боли и отеки и ускоряется рассасывание гематом.
Кинезиотейпирование эффективно: при занятиях спортом, при нарушении осанки, для стабилизации суставов и при реабилитации после травм и операций.
Изначально тейпирование применялось только для профессиональных спортсменов. В настоящее время метод также широко используется в педиатрии, косметологии, травматологии, стоматологии и кинезиотерапии (откроется в новой вкладке).
Основатель кинезиотейпирования — Кензо Касе – американский врач японского происхождения. Он является руководителем международной ассоциации кинезиотейпирования (KTAI).
Используемые при тейпировании специальные ленты – тейпы, являются дополнительным связочным элементом, берущим на себя часть нагрузки и облегчающим работу мышцам.
Что такое тейпы?
Тейп представляет собой эластичный лейкопластырь (тканевая лента), который не содержит латекса и имеет акриловое клеевое покрытие. По свойствам тейп аналогичен человеческой коже.
Тейпы выпускаются в рулонах (наиболее экономично, используется в медицинских учреждениях), в виде надрезанных полосок (легко использовать на различных участках тела), а также в виде комплектов для отдельных частей тела.
По силе фиксации тейпы бывают стандартные, с мягким клеем (для чувствительной кожи, детей и пожилых людей) и водостойкие (для занятий водными видами спорта и при активном потоотделении).
Самые распространенные хлопковые тейпы – они не вызывают раздражений кожи. В косметологии также часто используют нейлоновые тейпы – они тонкие и эластичные.
Приклеенный на кожу тейп немного приподнимает кожные покровы в местах наложения и улучшает микроциркуляцию. Ткани, имеющие послетравматический отек, распрямляются. Кроме того, тейп осуществляет мягкую поддержку и корректирует биомеханику движений травмированной части тела.
В отличие от обычных бандажей и эластичных бинтов, тейпы не ограничивают движение крови и лимфы, практически не ограничивают подвижность суставов (конечности) и не провоцируют отеков. Тейпы можно носить несколько дней и принимать с ними душ.
Тейпы – это эффективное лечение без медикаментов.
Тейпирование может облегчить состояние поврежденного участка уже через 20 минут после нанесения ленты. Кинезиотейпы воздействуют на мышцы и суставы в покое и в движении, оставаясь незаметными под одеждой. Ну а если даже кто-то заметит, не страшно – тейпы обычно цветные и красивые.
Тейпы бывают белого или бежевого цвета, цветные, а также дизайнерских расцветок – на любой вкус и настроение. Самыми качественными тейпами считаются ленты, произведенные в Японии и Корее.
Как накладывать тейп?
Перед накладыванием тейпа, необходимо подготовить место, куда он будет приклеен. Кожа должна быть сухой и чистой (обезжиренной), иначе тейп будет плохо прилегать. Если в месте наложения тейпа много волос, их лучше аккуратно сбрить, не оставляя ран на коже (тейпы нельзя клеить на поврежденную кожу).
Концы подготовленного тейпа лучше закруглить с обоих концов, чтобы пластырь дольше продержался на коже. Во время наклеивания тейпа надо следить, чтобы не появлялось складок на клейкой стороне ленты. После приклеивания тейп надо растереть пальцами или разогреть ладонью.
Аппликации наносятся с небольшим натяжением вдоль мышечных волокон. При растяжениях связок, тейп наклеивается поверх поврежденной связки. При отеках и гематомах тейпировать необходимо с помощью сетки (перекрестное наклеивание лент).
Один и тот же тейп не рекомендуется носить более 5 суток.
После приклеивания ленты кожа может начать зудеть из-за воздействия тейпа на кожные рецепторы. Если зуд не проходит более часа, тейп необходимо удалить.
Как снимать тейп?
Снимать тейп совсем не сложно, не страшно и почти безболезненно. Для снятия тейпа не рекомендуется его мочить водой, как рекомендуют многие, иначе на коже останутся следы клея, которые непросто удалить.
Снимать тейп лучше медленно потянув за конец ленты под острым углом (вдоль поверхности наложения). Для снятия тейпов можно также использовать специальные спреи, которые помогают делать это легче и совсем без боли.
Показания для тейпирования
- восстановление после травмы (повреждения) суставов
- предупреждение перегруженностей (травм) при занятиях активными или силовыми видами спорта
- корректирование движений в суставах, движение в которых ограничено
- лечение заболеваний, связанных с превышением нагрузок на мышцы и суставы
- исправление осанки
- изменение положения деформированного сустава
- боли в разных частях тела
Тейпирование также может использоваться в разных областях медицины в качестве вспомогательной процедуры при:
- воспалениях мягких тканей
- болях в позвоночнике при ущемлении нервных корешков
- мигренях
- отеках ног
- ДЦП и других нарушениях двигательных функций
- варикозном расширении вен
- артрозе, остеохондрозе и смещениях межпозвоночных дисков
Тейпирование может назначить врач. Наносить ленты на участки тела лучше доверить специалисту, прошедшему необходимую подготовку и знающему анатомию. Если Вы не обладаете такой подготовкой, то правильно наклеить тейпы самостоятельно у Вас вряд ли получится.
Противопоказания и побочные явления
Кинезиотейпирование противопоказано при злокачественных образованиях на коже и костях. Метод также не применяется при сахарном диабете, заболеваниях кожи, серьезных нарушениях сердца, почек, сосудов.
Как тейпировать лицо?
Тейпирование лица – это косметологическая процедура, позволяющая разглаживать морщины лица (мимические морщины) и сохранять молодость кожи.
Тейпирование шеи
Посмотрите, как правильно тейпировать шею.
Тейпирование локтя
Тейпирование локтевого сустава распространено среди теннисистов, бадминтонистов и спортсменов других видов спорта, связанных с напряжением рук в области предплечья и плеча. Перед тейпированием не забудьте сбрить волосы на руке.
Как тейпировать спину?
Тейпирование спины (поясницы), на мой взгляд, наиболее важно доверить подготовленному специалисту. Неправильное применение тейпов в зоне спины может вызвать дискомфорт в движениях и привести к более серьезным нарушениям.
Тейпирование коленного сустава
Пожалуй, самый распространенный вид тейпирования, как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей. Это связано с высокой нагрузкой и травматичностью коленных суставов во многих видах спорта и их заболеваниями в повседневной жизни.
Перед тейпированием лучше побрить ногу в зоне колена. Особенно, если Вы — мужчина.
Тейпирование голеностопа
Голеностоп необходимо очень хорошо разминать перед занятиями спортом. Особенно это важно при занятиях силовыми единоборствами, в которых риск получения травмы наиболее высок. Тейпирование голеностопов таких спортсменов помогает восстановить поврежденные суставы и связки и защитить ноги от новых травм.
Заключение
Надеюсь Вам теперь понятно, что такое тейпирование и для чего оно нужно. Берегите себя, используйте тейпы и будьте здоровы!
Если, не смотря на тейпы, Вас не перестают беспокоить боли в мышцах и суставах, обратите внимание на психосоматику (откроется в новой вкладке) заболеваний. Возможно, это Вам поможет осознать причины избавиться от дискомфорта.
Помощь в работе с психосоматикой Вы найдете здесь.
Кинезиологическое тейпирование – уникальная методика лечения суставов и мышц
Содержание статьи:
1. Отличия спортивного тейпирования от кинезиологического
2. История возникновения кинезиологического тейпирования
3. Что такое функциональное тейпирование?
4. Основные сферы применения кинезиологического тейпирования
5. Кинезиологическое тейпирование после травм
6. Нежелательные эффекты от применения спортивного и кинезиологического тейпирования
8. Видео пособие по кинезиологическому тейпированию
На сегодняшний день существуют множество методов лечения травм различного характера, основанные на фиксации поврежденной конечности. К одному из таких методов относят спортивное тейпирование, суть которого заключается в использование спортивных неэластичных тейпов для жесткой фиксации травмированных мыщц и суставов. Однако, иммобилизация, причем, как полная, так частичная, становится причиной развития множества нежелательных эффектов, которые негативно сказываются на конечности, вплоть до общего снижения качества жизни. Поэтому метод спортивного тейпирования, несмотря на положительные результаты от применения, имеет ряд недостатков и вредных факторов.
К недостаткам метода спортивного тейпирования относятся:
- при использовании жестких ортезов или неэластичных лент для жесткой фиксации развивается вторичный дисбаланс мышц, а так же происходит их атрофия;
- мышца ослабляет свое действие, вплоть до полного его прекращения;
- сокращается число, диаметр и протяженность сосудов, как следствие, нарушается микро- и макроциркуляция жидкостей организма, приводящая к ухудшению обменных процессов, восстановления, кроме того, растет риск образования тромбов;
- за счет сокращения снабжения кровью связок и сухожилий, ухудшается обеспечение питательными веществами тканей;
- в отсутствие нагрузок, связанных с привычной работой конечностей, коллагеновые волокна переходят в стадию ремоделирования;
- ухудшается обеспечение веществами хряща, а, как следствие, уменьшается его толщина;
- происходит детренировка, а так же ослабление работы сердечно-сосудистой системы в целом;
- снижается подвижность и растет риск развития таких эффектов, как сокращение капсулы, укорачивание мышц;
-
нарушается координация меж- и внутримышечного формата.
История возникновения методики кинезио тейпирования
Чтобы избежать развития всех проблем, связанных с иммобилизацией травмируемых участков тела, специалистами и спортивными врачами была разработана методика кинезиологического тейпирования (сокращенно кинезиотейпирования), которая становится все более популярной не только в спорте, но и в быту. По сути своей, он объединяет преимущества жесткой фиксации и сохранения частичной подвижности и заключается в использование эластичных лент кинезио тейпов (подробнее о том что такое кинезио тейп здесь). По сравнению с классическим спортивным тейпированием метод кинезиологического тейпирования имеет ряд неоспоримых преимуществ.
К преимуществам методики кинезиологического тейпирования относят:
- при максимальной свободе подвижности происходит максимальная фиксация участка тела;
- выборочная защита сегментов качественно сказывается на их восстановлении;
- сохранение естественной подвижности суставов идет параллельно с исключением патологических движений и импульсов;
- сохраняются важнейшие обменные процессы без нарушений;
- отрицательные эффекты жесткой иммобилизации сводятся к минимуму;
- появляется возможность рано начать функциональное терапевтирование;
- удается в кратчайшие сроки вернуться к повседневной активности, вплоть до занятий спортом;
- осложнения, возникающие на поздних стадиях иммобилизации, не проявляются вообще.
За десятилетия успешного применения основных методик кинезиологического тейпирования в спорте и медицине, удалось создать теоретическую и практическую базу для максимально эффективной работы средства. Сложно переоценить профилактическую и реабилитационную роль данного метода.
Функциональное тейпирование
В случае травмирования спортсмена, амплитуда движений части тела искусственно сокращается на различные периоды. Начиная от времени, необходимого для проведения состязаний или полного курса лечения, до длительного ограничения подвижности. Для достижения максимального эффекта необходимо минимизировать нагрузки в рабочее время и в быту.
Отмечается, что работа, которую выполняют пластыри кинезио тейпы, включает больше аспектов, чем частичная фиксация частей тела. Воздействие на кожные покровы распространяется вплоть до реализации механизмов активной стабилизации.
Функциональное кинезиологическое тейпирование в подавляющем числе случаев имеет среднюю или незначительную продолжительность. В длительной перспективе методика призвана восстановить привычные возможности и деятельность всех структур, которые оказались повреждены. Параллельно требуется работать с первоисточниками проблем, которые часто относятся к другим сегментам организма. Если же тейп применять постоянно и в течение продолжительных периодов времени, то, с высокой долей вероятности, собственные защитные механизмы тела ослабнут.
Повсеместное распространение данного метода требует более детального описания главных принципов использования аппликаций:
- без уверенности в необходимости применения пластыря кинезио тейпа, его не стоит использовать! Чтобы удостовериться в его актуальности собирается анамнез, устанавливается диагноз и определяются показания к применению метода;
- участок покровов подготавливается, защищается, иногда выбривается;
- сустав принимает необходимое для наложения аппликации положение;
- в кинезиологическом тейпировании важно использовать только проверенные материалы, избегая некачественной китайской продукции;
- аппликация накладывается без задержек, но с высокой точностью;
- с пациентом ведется постоянный контакт о его ощущениях и самочувствии.
Затем наступает момент определения важных этапов, сопутствующих дальнейшему лечению. Они включают выявление цели вмешательства, оценку поведения пациента, наблюдение за нежелательными проявлениями терапевтирования и соответствующие на них реакции. При длительном наложении аппликации ведется регулярный контроль, по итогам всех мер проводится удаление кинезио тейпов в щадящем режиме.
Профилактическое применение тейпирования
Другая важная направленность кинезиологического тейпирования – это профилактика травм. Лента эффективно ограничивает патологические движения, а так же поддерживает физиологические, которые являются специфическими для конкретных дисциплин.
Эксперты отмечают, что регулярные тренировки и выступления спортсменов многократно повышают угрозу травмирования. В наибольшей степени это относится к контактным видам спорта и всем дисциплинам, требующим четкой координации движений. Профилактическое кинезиологическое тейпирование актуально для профессиональных видов. А для таких направлений, как гимнастика и вовсе является практически единственным способом профилактики.
Собственно, данный метод позволяет эффективно работать как в формате первичной, так и вторичной профилактики. Это значит, что можно защитить при его помощи здоровые структуры опорно-двигательного аппарата, а так же избежать рецидивов. Второй аспект подразумевает исключение повторного травмирования после восстановления. Усиливается работа аппликации в процессе тренировок, которые задействуют стабилизацию, координацию и силу мышц, путем активации собственных механизмов защиты тела.
Происходит это благодаря активации стабилизирующих систем суставов, которые включаются в работу при движении за счет раздражения систем при контакте тейпа с кожными покровами. Кроме того, головной мозг получает информацию о защищенности сустава, благодаря эффекту напоминания, то есть стимуляции постоянного ощущения в тейпируемой области.
Надо отметить, что, после прохождения курса специального обучения, спортсмен будет вполне в состоянии самостоятельно защитить системы организма. Этот фактор особенно актуален в спорте, носящем массовый характер, так как нет стабильного медицинского обеспечения.
Предлагаем некоторые варианты профилактического использования аппликаций:
- гипермобильность суставов;
- перегрузки конечностей;
-
сросшиеся переломы.
Кинезиологическое тейпирование после травм
Актуально использовать приемы кинезиологического тейпирования в острый период после травмирования. Благодаря такому подходу можно на более ранних этапах начать специальную физкультуру и другие типы лечения, после проведения хирургического вмешательства или получения травмы. Болезненные структуры оказываются расслаблены и защищены в крайних позициях благодаря анатомическому расположению аппликации. Параллельно снижается отечность участка, лента способствует компрессии. Смягчается острая боль при снижении количества медиаторов боли, а так же давления под кожей. В то же время, идет стимуляция естественных восстановительных процессов, происходящая при соблюдении привычного уровня активности, которая требуется в рамках выбранной дисциплины. В совокупности, эти аспекты гарантируют скорейшую реабилитацию мышц и суставов.
Выделим ряд медицинских приемов, совместно с которыми можно использовать кинезиологическое тейпирование в рассматриваемом варианте:
- ходьба;
- массаж, ультразвуковая и электротерапия, лимфодренаж;
- лечебные спортивные нагрузки;
- остеопатия, техники работы с мышцами;
- физиотерапия.
Примеры применения методики:
- послеоперационная работа с травмами систем опорно-двигательного аппарата;
- разрывы сухожилий, ушибы тканей, разрывы мышц различных типов и степени сложности, повреждения связок, включая растяжения;
-
суставы пальцев, голеностоп.
Нежелательные эффекты от применения
Как и подавляющее большинство медицинских средств, кинезиологическое тейпирование имеет не только положительные качества. Существует ряд нежелательных воздействий, которые аппликации оказывают на пациента и их необходимо учитывать при использовании методики. Если кинезио тейпы накладывает непрофессионал, то возможны ошибки рода несоблюдения времени применения метода, либо неверный способ фиксации элементов. В таком случае итоги могут оказаться крайне плачевными.
Классический спортивный тейп – это неэластичный материал, который может привести к осложнениям, если фиксировать его слишком туго или допустить развитие отека после фиксации, что особенно актуально при свежих повреждениях.
Из самых распространенных неблагоприятных итогов использования кинезиологической ленты можно выделить усиление болевых ощущений. При этом, параллельно может возникать трение закрытого участка, зуд. Встречаются и противоположные ожидаемым результаты, как усиление отека, вплоть до образования его вокруг аппликации. Реже возникает такое неприятное явление, как гематома. Под пластырем может измениться цвет кожи, поверхность станет белесой или синеватой, может покраснеть и зудеть. Так же может начаться аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости. Возможны нарушения осязания, чувствительности, либо двигательных функций.
Для каждого случая необходимо определить противопоказания, которые могут относиться к числу абсолютных, либо относительных. В число первых можно включить серьезные повреждения мышечных тканей, например, их воспаления и разрывы, а так же переломы, вывихи, разрывы связок, недуги инфекционной природы. К относительным противопоказаниям можно причислить нарушения целостности кожи, включая мокнущие и свежие ранения, аллергии. Стоит подчеркнуть, что в некоторых ситуациях нежелательных последствий можно избежать путем применения подкладочных материалов, которые исключат контакт ленты с поверхностью кожи.
В то же время, существуют эффективные методы снижения этих эффектов, которые сводятся в определенные правила. Соблюдают их еще до начала тейпирования. Подразумевается участие специалиста медика для сбора анамнеза и определения показаний/противопоказаний, проводится осмотр, пальпация, оценивается кровоснабжение, чувствительность и моторика, а так же целостность и состояние кожи, наличие повреждений различных типов, определяется оптимальное положение врача и пациента для наложения тейпа.
Необходимые требования к проведению процедуры тейпирования
В процессе применения метода кинезиологического тейпирования необходимо соблюдать ряд требований, как, например, работать быстро, но со строгим соблюдением анатомии. Циркулярные туры фиксируются без натяжения, острые травмы и отеки требуют использования полуциркулярной повязки, которая обустраивается в форме двух полукруглых отрезков. Элементы накладываются с равным уровнем натяжения. После наложения проводится осмотр и проверка на предмет правильной работы аппликации, с пациентом необходимо поддерживать постоянный контакт, по возможности осуществлять контроль процесса движений и работы с нагрузкой. При малейших сомнениях в правильности использования кинезио тейпа, его необходимо сразу наложить заново.
После того, как повязка была грамотно наложена, стоит придерживаться следующих пунктов. Во-первых, пациенту необходимо объяснить, в чем суть метода, причина его использования, какой будет длительность ношения и с какими осложнениями можно столкнуться. Во-вторых, желательно самостоятельно продемонстрировать упражнения для снижения отека, пассивные и активные. В-третьих, при продолжительном ношении нужно осуществлять регулярный контроль.
Важно отметить, что грамотное использование кинезиологического тейпа требует понимания биомеханики. Кроме того, нужно строго придерживаться указанных выше пунктов. Собственно, методика изначально основана на положениях анатомии и физиологии, которые важно знать и учитывать. Так же стоит подчеркнуть, что использование средства имеет максимальную отдачу только при наложении непосредственно на кожные покровы.
Прежде чем начать работу, стоит удостовериться в некоторых моментах. Во-первых, нужно быть уверенным, что используются только качественные материалы. Специалисты и спортивные врачи рекомендуют отдавать предпочтения кинезио тейпам из Японии или Ю.Корее. Одними из лучших для кинезиологического тейпирования на сегодняшний день считаются кинезио тейпы южно-корейской марки BBTape (Био Баланс Тейп). Во-вторых, стоит убедиться, что вы располагаете необходимым количеством материала, а так же подготовить все необходимые вспомогательные средства, как ножницы или специальный спрей для безболезненного снятия тейпа.
Далее работа проходит по уже описанным ранее этапам. При сборе анамнеза необходимо получить исчерпывающие данные, так как при расплывчатом диагнозе кинезиологическое тейпирование может оказаться вредным. Кожа осматривается и ощупывается, небольшие повреждения стоит закрыть асептической повязкой. Иногда удаляются волосы с участка, а так же может понадобиться специальный спрей для фиксации и снятия тейпов.
Для того, чтобы наглядно понять как работает данная методика, ниже Вы найдете видео по тейпированию колена (коленного сустава):
Купить корейские кинезио тейпы BBTape для тейпирования по низкой цене >>>
Читать другие интересные статьи по теме >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.
Кинезиотейпирование его применение виды | Athleticmed.ru
Кинезиотейпирование — это безболезненный и высокоэффективный способ уменьшения боли, быстрого восстановления поврежденных суставов и связок, а также эффективного разглаживания морщин на лице и шее. С помощью применения современных эластичных лент можно быстро уменьшить отеки и гематомы, придать тонус мышцам и улучшить циркуляцию крови. Главным достоинством кинезиотейпирования является простота проведения данной процедуры: пластыри кинезио тейпы легко приклеиваются на поверхность кожи, крепко держатся в течение нескольких дней и легко удаляются. Кинезио тейпы можно использовать не только в медицинских учреждениях или салонах красоты, но и в домашних условиях.
Для изготовления тканевых лент применяют различные виды материалов: хлопок, нейлон, полиэстер и искусственный шелк. Тейпы хорошо пропускают воздух, устойчивы к длительному воздействию воды и обладают высокой эластичностью. Благодаря этому пластырь хорошо растягивается и не доставляет дискомфорт во время физической активности. Тейп предназначен для однократного использования. Носить его можно в течение нескольких дней.
На одну из поверхностей кинезио пластыря нанесен гипоаллергенный акриловый клей, который обеспечивает крепкую фиксацию эластичной ленты на теле. Тейп не содержит лекарственные средства, поэтому он оптимален для применения детьми и людьми с чувствительной кожей. Лечебное воздействие пластыря на травмированные части тела осуществляется на протяжении 24-х часов.
В интернет-магазине AthleticMed представлен обширный ассортимент тейпов южнокорейского бренда BBTape. В наличии имеются эластичные ленты различной ширины из разнообразного материала и любой цветовой гаммы. Благодаря этому вы без особого труда сможете подобрать и купить кинезио пластырь, который будет максимально соответствовать вашим требованиям и пожеланиям. Стоимость тейпов является доступной для большинства населения и зависит от вида эластичных лент. Применять пластыри можно не только в лечебных и косметических целях, но и в целях профилактики получения разнообразных травм.
Медицинское кинезиотейпирование
Современные эластичные ленты часто применяют в больницах для быстрого восстановления поврежденных мышц, суставов или связок в послеоперационном периоде. Ношение тейпов способствует уменьшению боли, эффективному рассасыванию отеков и гематом, а также улучшает кровообращение в травмированной части тела. Процедуру тейпирования рекомендуют проводить не только взрослым, но и детям и беременным женщинам.
Использование тейпов незаменимо во время лечения плоскостопия, ДЦП, артроза, кривошеи и врожденного косолапия. С помощью кинезиотейпирования также можно уменьшить хроническую боль от остеохондроза, мигрени и различных межпозвоночных грыж, а также улучшить осанку. В интернет-магазине AthleticMed представлены изделия из эко-хлопка и нейлона бренда BBTape, которые обычно используют при медицинском тейпировании. Эластичные ленты в экономичной упаковке шириной 5 см и длиной рулона 32 м оптимальны для применения в различных больницах. В нашем интернет-магазине вы также сможете приобрести тейпы с усиленной клеевой основой. Основным отличием нейлоновых пластырей BBTape Dynamic Tape является способность растягиваться не только в длину, но и в ширину.
Тейпирование преднарезанными тейпами PRE-CUT и EDEMA STRIP бренда BBTape незаменимо при лечении варикозного расширения вен и лимфостаза. Во время наложения эластичных лент кожа немного приподнимается, благодаря чему происходит улучшение циркуляции крови и стимулирование лимфодренажа. В результате данного воздействия уменьшаются отеки и значительно минимизируется риск образования тромбов. Приклеивать преднарезанные тейпы торговой марки BBTape необходимо волнообразно без растяжения. Купить эластичные ленты данного вида вы можете в интернет-магазине AthleticMed, где представлены модели голубого, черного, розового и бежевого цвета.
Применять кинезио пластыри из натурального хлопка также можно во время беременности и после родов. Тейпирование не только снижает нагрузку на поясничный отдел позвоночника, но и предотвращает появление растяжек на коже. Использование пластырей во время беременности абсолютно безопасно и эффективно для устранения болей в спине и уменьшения отеков ног. В послеродовом периоде тейпы незаменимы для быстрого подтягивания мышц живота, повышения упругости кожи, лечения диастаза и устранения шрама после кесарева сечения.
Использование специальных кросс и аку тейпов бренда BBTape способствует восстановлению баланса всего организма, предотвращению усталости и лечению внутренних органов. Помимо этого, тейпирование данными видами пластырей оптимально во время лечения и профилактики различных травм.
Спортивное кинезиотейпирование
Люди, ведущие активный образ жизни, часто сталкиваются с разнообразными растяжениями, ушибами и вывихами. Наибольшей популярностью среди спортсменов пользуются тканевые ленты бренда BBTape из серии BBTape MAX, которые крепко держатся на теле на протяжении 7 дней. Такое длительное ношение тейпов обусловлено наличием усиленной клеевой основы, обладающей повышенной устойчивостью к воздействию воды.
Помимо этого, для спортивного кинезиотейпирования можно использовать пластыри из хлопка и нейлона. Эластичные ленты снижают риск получения растяжений и вывихов на тренировках или во время различных соревнований.
Посетив интернет-магазин AthleticMed, вы сможете приобрести флуоресцентные тейпы BBTape FLURO ярко-зеленого, оранжевого и розового цвета. Тканевые пластыри данного вида популярны среди спортсменов, которые часто проводят свои тренировки на открытом воздухе в вечернее время или рано утром. На поверхность ленты нанесена специальная краска, благодаря которой тейп отражает свет и хорошо виден в темноте.
Косметическое кинезиотейпирование
С помощью применения современных эластичных лент можно с легкостью уменьшить размер второго подбородка и дряблость кожи. Кинезиотейпирование незаменимо для лечения варикоза, целлюлита и угревой сыпи. Помимо этого, использование тканевых пластырей помогает устранить такие косметические дефекты, как «гусиные лапки» и складки на лбу. Проводить процедуры эстетического кинезиотейпирования можно самостоятельно в домашних условиях при условии предварительного ознакомления с правилами наложения тейпов на кожу.
Для косметического кинезиотейпирования лица обычно используют эластичные ленты из искусственного шелка BBTape ICE. Пластыри из вискозы очень тонкие и имеют мягкую поверхность с характерным блеском. Благодаря такой текстуре тейп плотно прилегает к коже даже на таких нежных участках, как зона декольте и лицо. С помощью тейпирования лентами BBTape ICE значительно улучшается циркуляция крови и происходит интенсивное стимулирование лимфодренажа. За счет данного воздействия тейпа улучшается овал лица, эффективно разглаживаются морщины и уменьшаются отеки под глазами. В интернет-магазине AthleticMed представлены пластыри BBTape ICE шириной 5 см бежевого, голубого, красного, розового и фиолетового цвета.
КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ (БОЛЕЕ 40 РАСЦВЕТОК И ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЗАЙНЫ) >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.
Балансирующее Тейпирование – что это такое, отличия от классических методов кинезиологического тейпирования
Балансирующее тейпирование – что это такое?
Методика Балансирующего Тейпирования (Balance Taping Therapy) и Кросс Тейпирования (Cross Taping Therapy) возникла в Ю.Корее для лечения и реабилитации людей с различными нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, используя кинезио тейпы совместно с кросс тейпами. Ю.Корея на сегодняшний день по официальным данным является самой тейпирующей страной в мире с одним из самых высоких уровней медицины. К примеру, в обычной клинике в Сеуле в среднем за год тейпируется около 60 тыс. человек. А основы тейпирования в Ю.Корее изучают даже дети в общеобразовательных школах! Результатом такого огромного накопленного опыта и явилось возникновение уникальной методики Балансирующего Тейпирования, кардинально отличающейся от классической концепции кинезиотейпинга, широко распространенной на Западе и в России, и позволяющую выйти на качественно новый уровень тейпирования в реабилитации и лечении патологий опорно-двигательного аппарата.
В чем отличие методики Балансирующего Тейпирования от классической школы тейпирования?
В отличии от классических методов кинезиотейпирования Балансирующее Тейпирование основное значение уделяет точной диагностике, используя простые и доступные методы, и поиску оптимальной механики движения без боли перед проведением процедуры тейпирования. Обязательный анализ исходного состояния пациента с помощью специальных контактных тестов и оценка двигательной функции перед каждым наложением аппликации кинезио тейпов является одним из основных принципов Балансирующего Тейпирования и позволяет достичь максимальных результатов в лечении патологий опорно-двигательного аппарата. С помощью такой концепции работы с пациентом, принятой в Ю.Корее, восстанавливается баланс всего тела (мышц/суставов/нервов) и достигается гармоничное решение проблем пациента и улучшение здоровья в целом, а не только лишь в области наложения аппликации кинезио тейпов. Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) в отличие от классического метода кинезиотейпирования является самостоятельным (а не вспомогательным) и полноценным методом мышечно-суставной реабилитации в клинической практике. Результат от применения Балансирующего Тейпирования виден моментально, состояние пациента меняется сразу после аппликации!
Также принципиальной особенностью данной методики является применение кинезио тейпов вместе с кросс тейпами, небольшими пластырями в виде решетки, которые также были разработаны в Ю. Корее доктором Эо Каном (специалистом в области реабилитационной медицины и педиатрии и Президентом Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования) и Профессором Джанг-Хун Ли (ведущим специалистом по тейпированию в Ю.Корее). Кросстейпинг или кросс тейпирование является составляющей частью Балансирующего Тейпирования и заключается в уникальной комбинации восточной и западной медицины: кросс тейпы прикрепляются к меридианным, акупунктурным, болевым точкам для того, чтобы направить рассеянный в теле биоэлектрический поток и тем самым восстановить автономный процесс гомеостаза и оптимизировать самоисцеляющие способности тела. Применение кросс тейпов является одной из важных областей комплементарной медицины и позволяет не только снимать болевые ощущения без применения лекарств, но также анализировать направленность электромагнитной энергии, электрические потоки мышц и кожи и восстанавливать общий баланс тела.
Основателем методики Балансирующего Тейпирования (Balance Taping Therapy) является Профессор Джанг-Хун Ли, ведущий специалист по тейпированию в Ю. Кореи и автор самого большого в мире числа научных трудов и статей по тейпированию, основанных на более чем 20-летнем практическом опыте применения кинезио тейпов и кросс тейпов в лечебной и клинической практике
Где можно обучиться Балансирующему Тейпированию?
В 2017 г. в Москве совместно с Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования (Korea Balance Taping Medical Association) и Российским Представительством BBTape (официальных кинезио тейпов, разработанных Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования) были проведены первые международные семинары по Балансирующему Тейпированию и Кросстейпингу с Профессором Джанг-Хун Ли из Ю.Кореи. На семинарах собрались ведущие российские специалисты по тейпированию, чтобы иметь возможность познакомиться с этой уникальной методикой из первых рук и перенять огромный накопленный опыт корейских специалистов по применению кинезио тейпов и кросс тейпов. Все участники семинара отметили намного более комплексный и глубокий анализ, по сравнению с общепринятыми методами кинезиотейпирования, и подробные методы диагностики, применяемые в методике Балансирующего Тейпирования перед определением области и выбора техники наложения кинезио тейпов и кросс тейпов при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. В 2018 году все российские специалисты будут иметь уникальный шанс пройти полную программу обучения Балансирующему Тейпированию и Кросстейпированию под руководством ведущих специалистов по тейпированию из Ю.Кореи! Полную информацию и расписание следующих семинаров Вы можете найти на нашем сайте в разделе Семинары.
Балансирующее Тейпирование: отзывы специалистов
Чтобы более подробно ознакомиться с основными принципами и особенностями корейской методики Балансирующего Тейпирования ниже приведены отзывы участников, ведущих российских практикующих специалистов по кинезиотейпированию, прошедших первый в России семинар по Балансирующему Тейпированию:
«Все новое требует времени, чтобы прорасти. И метод Балансирующего Тейпирования основательно отличается от классического преподавания этой методики. Но ничего противоречащего основным концепциям холистического подхода к здоровью и функционирования опорно-двигательного аппарата я не заметила. Более того, совершенно гармоничным мне показалось обьединение западной логики и научного контекста, подтвержденного многими исследованиями и публикациями в признанных медицинских изданиях (Q1, Q2, Q3), с восточной тонкостью и мудростью, базирующейся на наследии восточной медицины.»
«Снова семинар по тейпированию, и вновь приходится полностью пересматривать подход к тейпированию. Что неудивительно – это эксклюзивный семинар по Балансирующему Тейпированию от Профессора Ли из Ю.Кореи. 20 лет личной практики по кинезиотейпированию и в результате свой метод Балансирующего Тейпирования, кардинально вразрез с классикой. Опять пересмотр взгляда на этот метод и ещё большее желание с ним работать. Сама концепция балансирующего тейпирования кардинально отличается от классической, но в ней очень много логики и связи с мышечными цепями Майерса.»
«Направление Балансирующего Тейпирования отличается от “кензокасешной” школы. Поначалу было непонятно и возникало много вопросов “как же так???”, вроде одним тейпом “мазаны”. Достаточно большие проценты натяжения, 1 день носим аппликацию и т.д. НО РАБОТАЕТ!!!!!! и достаточно простая и самостоятельная (чего в классике нет) диагностическая база»
«Мой мир никогда не будет прежним. Если в пятницу я считала себя отличным специалистом по тейпированию, то в воскресенье после первого дня семинара я точно могу сказать – я знаю, что я ничего не знаю! Я искренне признательна организаторам этого события, что решились привезти этот метод в Россию, стремясь развивать реабилитологию и восстановительную медицину. Уверена, что смелые концепции Профессора Лии займут свое место в таких нужных нишах, как медицинский фитнес, спортивная медицина и реабилитология. »
«В концепции Балансирующего Тейпирования огромное значения придается оптимальной механике движения без боли(!) и правильному расположению частей тела в пространстве и друг относительно друга. Т.е. здесь идет более ортопедеский и функциональный подход, что мне, как специалисту, намного ближе!»
«Балансирующее Тейпирование намного ближе к потребностям конкретного человека, чем комбинация “мышечный тест + классический тейп”. И анализ движения производится более глубокий и подробный до наложения аппликации. Пациент проходит лечение от тяжелого состояния до среднего, затем слабого и так каждый день, пока не наступит результат (полное излечение). Выбор метода тейпирования целиком и полностью зависит от состояния пациента здесь и сейчас!»
«При боли в пояснице тейп “две полоски” как правило не работает! Балансирующее Тейпирование очень точно оценивает, в каком именно движении наблюдается усиление боли и аппликация накладывается как правило несимметричная, на крупные мышцы: косые мм. живота, квадратную м. поясницы, подвздошно-рёберную м., прямую м. живота. Бывает боль при повороте туловища, сгибании, разгибании и комбинации этих движений и всякий раз аппликация будет разной! Это мне очень нравится, ведь именно так работают профессиональные терапевты движения, а не просто врачи.»
«Хочу порекомендовать всем, кто занимается кинезиотейпингом, посетить семинар нашего корейского коллеги профессора Джанг-Хун Ли. Это очень свежий подход к тейпированию, который отлично дополнит ваши навыки кинезиотейпинга, а так же уникальное комбинирование кинезиотейпа с аппликациями кросс тейпов (небольших решеточек) на биологически активные точки, что позволяет значительно улучшить эффект. Особенно понравились на семинаре контактные тесты для определения места установки тейпов и работа через паттерн агонистов антагонистов в спиральных рефлексах.»
«В течение всего обучения мы говорили о движении без боли, и о том, как диагностировать людей в движении, рассматривали очень подробно механику нижней конечности, позвоночника, верхней конечности, всего тела в асимметричных и симметричных паттернах движения. Концепция Балансирующего Тейпирования или Balance Taping позволит всем нам стать еще большими профессионалами в реабилитации людей»
Благодаря огромному интересу российских специалистов к корейской методике Балансирующего Тейпирования было принято решение провести в России полную обучающую программу (2 семинара по Балансирующему Тейпированию + 2 семинара по Кросстейпингу) с ведущим специалистом по тейпированию из Ю. Кореи Профессором Джанг Хун-Лии. Не упустите уникальную возможность познакомиться с передовой корейской методикой из первых рук и стать первыми в России сертифицированными специалистами по Балансирующему Тейпированию! Все участники, прошедшие полную обучающую программу получат сертификат об окончании всего курса и смогут стать Международным Инструктором Балансирующего Тейпирования от Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования (Korea Balance Taping Medical Association) с прохождением стажировки и экзамена в Ю.Корее! С расписанием, стоимостью и программой ближайших сминаров Вы можете ознакомиться на этой странице сайта.
Отправить заявку на участие
Кинезиотейпирование противопоказания | Athleticmed.ru
Кинезиотейпирование – это высокоэффективный современный метод избавления от боли в суставах и мышцах. Эластичные ленты изготавливаются из натурального материала – хлопка, который отличается гипоаллергенностью и воздухопроницаемостью. Легкая ткань дополнена акриловым клеевым слоем, который активируется при прикладывании тейпа к коже, под действием ее температуры. Устройство можно носить несколько дней, не снимая, и использовать не только в качестве избавления от отеков, мышечных спазмов и судорог. Кинезиотейпирование распространено и в качестве дополнительного способа послеоперационного лечения. В период реабилитации ленты помогают ускорить процесс заживления. В нашем интернет-магазине вы можете не только купить качественные товары от мировых производителей, а также ознакомиться со статьями по применению кинезио тейпов и методики кинезиотейпирования.
Еще одним преимуществом кинезиотейпирования можно назвать возможность его применения в профилактических целях. Профессиональные спортсмены, ведущие активный образ жизни люди и те, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками, часто испытывают дискомфорт в определенных частях тела. Если вы чувствуете дискомфорт в ногах, руках, то обратитесь к кинезиотейпированию для предотвращения травмы.
Эластичные ленты были разработаны в 70-х годах двадцатого века в Японии. Бешеную популярность они получили на Олимпийских играх. Сегодня арсенал возможностей, который доступен кинезиотейпированию, колоссален. В профессиональном спорте тейпы уже заменили привычные пластыри. Теперь эластичные ленты завоевывают любовь и простых людей.
Показания к использованию кинезио тейпа (подробнее о том, что это такое здесь) представляют собой большой список серьезных проблем со здоровьем и слабых видов дискомфорта. Помимо проблем с мышцами и суставами, позвоночником и других недугов, связанных с опорно-двигательным аппаратом, тейпам подвластны также головные боли и целлюлит.
Однако важно подробно рассмотреть и противопоказания – в каких случаях стоит отказаться от кинезиотейпирования. Прежде чем перечислять зоны риска, стоит сказать, что в вопросе ношения тейпов разделяют случаи, когда эксплуатация возможна, однако под наблюдением врача. А есть строгие противопоказания, нарушать которые нельзя ни в коем случае.
Итак, отказаться от кинезиотейпирования стоит если:
- место прикладывания представляет собой открытую рану;
- в организме присутствуют злокачественные опухоли;
- у человека предынфарктное или предынсультное состояние;
- пациент болен острым психическим заболеванием.
Это не полный список противопоказаний, однако, стоит выделить также высокую температуру тела. Тейпы ускоряют кровоток, поэтому не должны использоваться в вышеописанных случаях.
КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ (БОЛЕЕ 40 РАСЦВЕТОК И ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЗАЙНЫ) >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.
Кинезио тейп эффективность | Athleticmed.ru
Кинезиотейп — это современная эластичная лента, обладающая повышенной воздухопроницаемостью, высокой эластичностью и простотой применения. Тейп легко крепится на поверхность тела, оказывает терапевтический эффект на протяжении 24-х часов и не содержит лекарственные средства. Кинезиотейпирование можно проводить маленьким детям, людям с чувствительной кожей и в период беременности. Тканевая лента надежно крепится на теле и не доставляет дискомфорт в процессе ношения, так как обладает высокой эластичностью и хорошо растягивается.
Кинезиотейпирование уменьшает боль, стимулирует кровообращение и движение лимфы, благодаря чему процесс восстановления поврежденных суставов, связок или мышц происходит гораздо быстрее. Эффективность использования тейпов для профилактики получения разнообразных травм во время интенсивной физической деятельности гораздо выше по сравнению с обычным эластичным бинтом. Поэтому наибольшую популярность кинезиотейпирование получило среди спортсменов, которые часто сталкиваются с различными ушибами и растяжениями во время тренировок и соревнований.
Помимо этого, с помощью кинезиотейпирования можно улучшить состояние кожи, разгладить морщины на лице и уменьшить жировые отложения на животе. Эластичные ленты незаменимы в косметологии для лечения целлюлита, варикоза и угревой сыпи. Благодаря высокой эффективности, безболезненности и простоте использования тейпирование считается безопасной альтернативой пластическим операциям и инъекциям ботокса. Тейп незаменим для уменьшения размера второго подбородка, улучшения овала лица и эффективного разглаживания «гусиных лапок» и складок на лбу. Посредством кинезиотейпирования можно быстро устранить боль от мигрени, уменьшить дряблость кожи на лице и теле, а также повысить работоспособность.
Магнитотерапия, различные обертывания, правильное питание и лимфодренажный массаж усиливают действие кинезиотейпирования.
Виды современных кинезио пластырей
В интернет-магазине AthleticMed представлены эластичные ленты более 30-и расцветок южнокорейского бренда BBTape. Тейп с ярким рисунком понравится маленьким детям, а однотонные пластыри оценят по достоинству взрослые люди. В нашем магазине имеются ленты различной ширины и длины, изготовленные из нейлона, вискозы или эко-хлопка. Благодаря этому вы с легкостью сможете подобрать и купить тейп в соответствии с вашими пожеланиями.
Тейп из эко-хлопка не содержит латекс, водонепроницаем, хорошо пропускает воздух и оптимален для кинезиотейпирования рук, бедер, спины, живота и лица. В интернет-магазине AthleticMed представлены эластичные ленты торговой марки BBTape из натурального материала шириной от 2,5 до 10 см. Кинезиотейп для чувствительной кожи можно использовать для тейпирования маленьких детей. На поверхность пластыря нанесен специальный мягкий клей из гипоаллергенного акрила, который полностью безвреден для организма.
Преднарезанные тейпы EDEMA STRIP и PRE-CUT бренда BBTape просты в применении, так как не требуют использования специальных ножниц. Тканевые пластыри из эко-хлопка нарезаны на полосы длиной 25 см, которые предназначены для выполнения лимфодренажных техник и аппликаций. Приклеивать ленты данного вида на разнообразные участки тела следует волнообразно с минимальным напряжением. Купить преднарезанные тейпы южнокорейского бренда BBTape по выгодной цене вы можете в интернет-магазине AthleticMed, где представлены пластыри голубого, бежевого, черного и розового цвета.
Наибольшим спросом среди спортсменов для проведения процедуры кинезиотейпирования пользуются эластичные ленты с усиленной клеевой основой бренда BBTape, которые могут быть выполнены из нейлона (BBTape Dynamic MAX) или хлопка (BBTape MAX). Тейпы данного вида крепко держатся на теле даже при частом принятии душа и ежедневных занятиях водными видами спорта, носить их можно на протяжении 7 дней. Помимо этого, эластичные пластыри BBTape MAX и BBTape Dynamic MAX не отклеиваются от кожи во время интенсивной физической деятельности, которая обычно сопровождается обильным потоотделением.
Для спортсменов, которые часто тренируются или занимаются бегом на открытом воздухе в темное время суток, оптимально использовать флуоресцентные ленты торговой марки BBTape. Кинезиотейп выполнен из эко-хлопка и покрыт особой краской, которая хорошо отражает свет в вечернее время. Благодаря этому пластырь не только оказывает лечебное воздействие на травмированные участки тела, но и обеспечивает высокий уровень безопасности во время бега вдоль автомобильной дороги.
Тейп из искусственного шелка BBTape ICE оптимален для косметического кинезиотейпирования лица, шеи и декольте. Эластичная лента из вискозы обладает высокой эффективностью благодаря своей тонкой и мягкой текстуре. Тейп плотно прилегает к поверхности лица, улучшая циркуляцию крови и лимфы. Благодаря этому происходит уменьшение отеков, разглаживание морщин и носогубных складок, а также повышается упругость кожи. Пластырь из вискозы незаменим для эффективной коррекции овала лица.
Методы наложения кинезио тейпов
Существует три метода наложения эластичных лент:
- лимфатический, предназначенный для увеличения пространства под кожей с целью улучшения циркуляции крови и лимфы;
- функциональный, который применяется для нормализации работы мышц;
- укрепление связочного аппарата. Данный способ наложения тейпов обычно используется в спортивной медицине после получения различных травм или в постоперационном периоде. Благодаря вышеуказанному методу происходит быстрое восстановление и укрепление поврежденных связок.
Посетив интернет-магазин AthleticMed, вы можете купить современные аку и кросс тейпы торговой марки BBTape, которые предназначены для кинезиотейпирования не только лица, но и тела. Пластыри в виде небольшой решетки изготовлены из полиэстера, устойчивы к длительному воздействию воды и удобны в эксплуатации. Приклеивать кросс и аку тейпы необходимо на болевые и специальные миофасциальные триггерные точки, расположенные на лице и теле. Пластыри незаменимы для быстрого уменьшения боли, улучшения овала лица, лечения внутренних органов и повышения производительности. Помимо этого, кросс и аку тейпы бренда BBTape можно применять для снятия зуда после укусов насекомых и восстановления баланса всего организма. Носить пластыри из полиэстера на теле можно на протяжении трех недель, а на лице — не более 8 часов.
КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ (БОЛЕЕ 40 РАСЦВЕТОК И ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЗАЙНЫ) >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.