Как называется пояс для спины – польза и противопоказания корсетов, обзор видов, критерии выбора бандажа, правила ношения, цены и где можно купить?

Содержание

Ортопедический пояс для спины: виды, как выбрать и использовать

Ортопедический пояс для спины — это специализированный корсет, который состоит из достаточно прочной ткани, может в своем составе иметь ребра жесткости, а также стягивающие ленты эластичного типа. Применяется при различных патологиях позвоночника, его искривлениях и деформациях. Часто рекомендуется использовать его после травм и различных операций.

Что он из себя представляет

Ортопедический пояс для спины представляет собой своеобразный корсет, который имеет особенную структуру строения. Существуют различные виды с различной степенью жесткости. В зависимости от типа применяется для того, чтобы разгрузить, и в определенной степени стабилизировать сегменты позвоночника, которые поражены патологией.

Посредством таких изделий можно предотвратить возникновение обострения, устранить неприятные – дискомфортные ощущения или же предотвратить возникновение боли. Нередко сегодня такие изделия применяются в качестве элемента коррекции осанки (деформирующие патологии, сколиоз).

Виды

Виды по степени фиксации:

С сильной фиксацией. Они наделены четырьмя ребрами жесткости (пружинная сталь). Применяются при посттравматическом лечении, после операции (на поясничном отделе). По своей сути выполняет роль определенного компенсатора функции опоры позвонка, который был поврежден. Жесткая фиксация обеспечивает отсутствие подвижности и формирует правильное положение столба.
Средней фиксации. Может иметь до шести ребер жесткости, которые изготавливаются исключительно из пластика. Имеют дополнительные элементы фиксации для более удобной носки. Применяются в лечении различных патологий и после операций на шейном отделе, после определенных травм.
С полужестким эффектом. Доступное изделие, которое считается оптимальным вариантом устранения болей в мышцах спины. Его же рекомендуют использовать тем людям, которые весь день проводят в сидячем положении (чтобы обеспечить правильную фиксацию и правильно распределить нагрузку). Пояс рекомендован для ношения тем людям, которые все время сталкиваются со значительными нагрузками физического типа.

С легкой жесткостью. Имеет 2-4 ребра, которые изготавливаются из пластика. Очень легкие, дополнены согревательным эффектом. Применяются в лечебных целях при остеохондрозе, радикулите и ревматизме. Они сочетают в себе не только эффект согревания, но еще и микромассажа.

Пояса ортопедические для позвоночника имеют еще и такие подразделения:

Пояснично-крестцовый вид используется для того, чтобы снизить проявление болевого эффекта, для устранения возможных патологий при активных физических нагрузках. Он покрывает всю область поясницы, активно применяется при грыжах межпозвоночного типа, после оперативного вмешательства и пр.

Грудопоясничный вариант покрывает нижнюю часть грудного отдела, полностью покрывает поясницу. Применяется при лечении остеопороза, остеохондроза, остеохондропатии и пр.
Поясничный тип покрывает часть грудины. Используется при патологиях данного отдела позвоночника.

Применение

Чаще всего такие изделия рекомендуют для ношения беременным женщинам (на последних месяцах). Посредством такого приспособления снижается нагрузка и предотвращается возможность развития патологий.
Пояса ортопедические для спины используется при переломах, при развитии дистрофических, дегенеративных заболеваний, при остеохондрозе и спондилезе.
При серьезных нагрузках физического типа, при активном росте (в подростковом возрасте), в качестве элемента профилактики возникновения неврологических нарушений.
При любых травмах.

Как правильно выбрать?

При выборе ортопедического пояса для спины важно определить жесткость. Данный параметр определяет исключительно врач с учетом особенности травмы, заболевания и других индивидуальных факторов. Важно определить, для какого отдела предназначено изделие.

Далее нужно будет определиться с размером, для этого рекомендуется посетить ортопедический салон, чтобы индивидуально примерить варианты. Если же такой возможности нет и корсет вы будете заказывать, то вам нужно будет самостоятельно снять замеры. Для этого потребуется сантиметр. Снятие мерок представляет собой снятие показаний при опоясывании нужного отдела сантиметром (поясница, грудная клетка).

Нужно обратить внимание на материалы, выбирайте варианты с натуральными компонентами и гипоаллергенным составом. Все крепежные элементы — шнуровки, ремни, застежки непременно должны быть эргономичными и прочными.

В определенных случаях есть необходимость заказывать корсет под индивидуальные параметры (в случаях с продолжительным ношением, например, после перелома позвоночника). В данном случае производитель осуществляет изготовление пояса с учетом индивидуальных особенностей тела пациента, и обязательно изготавливаются вентилирующие отверстия, позволяющие коже «дышать».

Как правильно использовать?

Основные правила ношения:

Носить непрерывно можно не более шести часов подряд.
Рекомендуется не надевать на голое тело, лучше всего использовать белье хлопчатобумажного типа.
Врачи не рекомендуют спать в корсете.

Непременно скажем о том, что пациентам после оперативного вмешательства назначается длительное ношение пояса, при выборе следует отдать предпочтение вариантам с дышащей поверхностью.

Пояс для спины при физических нагрузках. Пояс для тяжелой атлетики

Быть сильными желают почти все мужчины. Для этого они занимаются спортом. Одни предпочитают футбол, другие — единоборства, а третьи — тяжелую атлетику.

Но, к сожалению, наше тело не всегда положительным образом откликается на нагрузку, тем более, если делать упражнения с ошибкой.

Проблемы со спиной, которые образуются в связи с появлением большой нагрузки на позвоночник, беспокоят не только спортсменов, но и обычных людей. Именно поэтому так популярны различные средства, которые помогают расслабить напряженный участок спины.

Одним из таких средств, которые действуют как средство профилактики, а также помогают позвоночнику во время выполнения упражнений, является специальный пояс для спины. При физических нагрузках, с которыми встречается спортсмен во время тренировки, это изделие является отличным средством защиты спины, которое поможет избежать нежелательных травм. Пояс поддержит спину и защитит позвонки от смещения, а также улучшит кровообращение в области поясницы.

В этой статье мы рассмотрим, как выбрать подходящую модель этого атлетического снаряжения, укажем стоимость и расскажем, где лучше всего покупать пояс для спины.

При физических нагрузках он не заменим

Атлетический пояс является эффективным спортивным снаряжением, которое помогает предупредить травмы, связанные с повышенной физической нагрузкой на позвоночник, поясницу и спину в целом.

Однако атлеты используют изделие избирательно, а не во всех упражнениях. Безусловно, пояс для спины при физических нагрузках незаменим, но может вызывать атрофию мышц. Связано это с тем, что он берёт на себя часть нагрузки, которая ложится на позвоночник.

Хотя такой побочный эффект будет только в тех случаях, когда спортсмен на протяжении всей тренировки не снимает с себя этот спортивный аксессуар.

История появления

В истории нет упоминаний того, кто первым придумал обматывать тело жёстким поясом, чтобы облегчить нагрузку на спину во время тяжёлых тренировок.

На сегодняшний день первое упоминание факта его использования находится в книге Джона Вебстера, которая выпущена в 1905 году. В ней размещается фотография атлета, который держит двух девушек. На животе его можно увидеть этот аксессуар.

Затем в 1937 году на чемпионате мира по тяжёлой атлетике впервые пояс использовал американец. С тех пор всё больше спортсменов стали оберегать своё здоровье, используя пояс для спины при физических нагрузках.

Так как сегодня довольно-таки развита торговля спортивным снаряжением, можно найти сотни производителей, которые предлагают различные варианты спортивных поясов. Далее рассмотрим те параметры, на которые стоит обращать внимание в первую очередь.

Ширина ремня

Если вы заходили в спортивный магазин, то должны были увидеть широкий выбор поясов. Прежде всего нужно определиться с шириной, которой должен обладать пояс для тяжелой атлетики.

Наиболее популярными являются ремни, которые достаточно широки в районе позвоночника. За счёт большей площади соприкосновения со спиной они обеспечивают лучшую защиту.

При этом передняя часть пояса может быть несколько уже. Это даст возможность комфортно выполнять упражнения, связанные с наклоном вперёд. Более дешевые варианты — узкие пояса одинаковой ширины по всей длине.

Материал

Материал, из которого изготовлен пояс для тяжелой атлетики, играет не второстепенную роль, а также значительно отражается в цене конечного продукта. На сегодняшний день самыми популярными являются пояса из кожи или синтетических материалов.

Прочность поясов проверяется на разрыв, и в этом натуральному материалу нет равных. Пояса из других составляющих могут плотнее прилегать к коже, однако прочности вашему мышечному корсету они добавят меньше, чем правильно подобранный кожаный пояс.

Но синтетические пояса позволяют свободно двигаться и дышать. При этом они способны забрать на себя приличное количество нагрузки с позвоночника. Поэтому выбор материала в основном зависит от личных предпочтений атлета, ведь пояс — это вещь индивидуальная.

Размер

Как и обычные ремни, атлетический изготавливается разных размеров. Этот параметр достаточно важен, так как чересчур большой или маленький пояс просто не сможет эффективно защищать вас от возможных травм.

Существует 5 стандартных размеров, которые подходят для различных объёмов талии:

S — 62—80 см.
M — 72—90 см.
L — 82—100 см.
XL — 92—110 см.
XXL — 102—120 см.

Подходить к этому вопросу нужно достаточно серьёзно, не боясь потратить на примерку 15—20 минут.

Если необходим корсет для поддержания спины беременной женщины, размерная сетка будет совсем иной.

Средние цены на пояс для спины

Спортивный инвентарь и аксессуары всегда стоили дорого, что обусловлено повышенными требованиями в качестве готовой продукции. Подобным образом обстоят дела и с поясами.

При выборе фирмы нужно отдавать предпочтение проверенным изготовителям, которые выпускают надёжную продукцию без подделок и брака. Примером такой компании может являться Mad Max, которая давно зарекомендовала себя на рынке РФ.

Популярная модель Full Leather обойдётся в 29 долларов США. За эти деньги вы получите хороший аксессуар для поддержки спины. Пояс изготовлен из 100 % натуральной кожи, а максимальная ширина сзади равна 11 сантиметрам.

Спереди присутствует кольцо формы буквы D, на которое можно цеплять дополнительную нагрузку до 8 кг. К примеру, это удобно при выполнении подтягиваний на турнике с отягощениями.

Если кожаная модель вас не заинтересовала, то можете рассмотреть пояс, выполненный из 100 % нейлона. Модель того же производителя называется EXTREME MFB и стоит около 23 долларов.

Этот вариант легко застегивается с помощью липучки, а максимальная ширина задней части пояса составляет 15 см. Благодаря нейлону атлет может чувствовать себя свободно и при этом работать с достаточно большими нагрузками. Также в поясе использованы технологии AS, EW, AF.

Если у вас травма позвоночника, то нагружать спину не рекомендуется. В таком случае на тренировках лучше надеть специальный лечебный корсет для спины. Цена такого аксессуара колеблется от 10 до 20 долларов в зависимости от качества. В основном корсеты изготавливаются из синтетических материалов и купить их можно в аптеке.

Ортопедический корсет — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 3 декабря 2014; проверки требуют 9 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 3 декабря 2014; проверки требуют 9 правок.

Ортопеди́ческий корсе́т — медицинский ортопедический пояс из воздухопроницаемой, эластичной ткани со специальными ребрами жесткости и стягивающими ремнями, применяемый при заболеваниях, искривлениях и травмах позвоночника.

Рёбра жесткости могут быть выполнены из:

Ребра жесткости классифицируются:

регулируемые — требующие дополнительной настройки по форме позвоночника, как правило, из металла
нерегулируемые (гибкие) — не требующие дополнительной настройки

Функции ортопедического корсета:

стабилизировать позвоночник
поддерживать позвоночный столб в физиологически правильном положении при ослабленном мышечном тонусе длинных мышц спины^[1]
перераспределить нагрузку с различных отделов позвоночника
исправить деформации позвоночного столба^[2]^{[нет в источнике]}

Классификация ортопедических корсетов[править | править код]

Ортопедические корсеты классифицируются по степени жесткости и отделу позвоночника.

Ортопедические корсеты по степени жесткости могут быть:

полужесткими
жесткими^[2]^[1]

По отделу позвоночника ортопедические корсеты могут быть:

грудопоясничными
пояснично-крестцовыми

В отдельную группу выделяют лёгкие согревающие корсетные пояса.

Лёгкие согревающие корсетные пояса[править | править код]

Согревающие пояса рекомендуют носить при болях в спине, вызванных неврологическими расстройствами: радикулитом, ревматизмом, остеохондрозом. Функция лёгких поясов – прогревание сухим теплом, микромассаж. При изготовлении таких поясов используется собачья, овечья и верблюжья шерсть.

Полужесткие корсеты[править | править код]

Полужесткий ортопедический корсет рекомендуют носить:

при болях в спине, вызванных следующими заболеваниями: радикулит, остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков, спондилез и т. д.),
при тяжелом физическом труде для поддержки спины
во время занятий спортом, при длительном нахождении за рулем для фиксации позвоночника в правильном положении

Функции полужесткого ортопедического корсета:

наружная фиксация пояснично-крестцового отдела позвоночника
разгрузка пораженного участка
предохранение мышц от избыточного напряжения
согревающий и микромассажный эффект^[3]

Жесткие корсеты[править | править код]

Жесткий ортопедический корсет назначает врач-реабилитолог в ранний период реабилитации после травмы или операций для того, чтобы: компенсировать опорную функцию пораженного сегмента

предохранить позвонки от дальнейшего смещения
ускорить процесс реабилитации

Грудопоясничный ортопедический корсет[править | править код]

Функции грудопоясничного ортопедического корсета:

стабилизирует нижнегрудный и пояснично-крестцовый отдел позвоночника
снимает боль
перераспределяет нагрузку с мышц спины

Показания к применению

Пояснично-крестцовый ортопедический корсет[править | править код]

Функции пояснично-крестцового ортопедического корсета:

стабилизирует пояснично-крестцовый отдел позвоночника
восстанавливает и поддерживает подвижность суставов
снижает боль в спине
снижает нагрузку на спину при интенсивном физическом труде

Показания к применению

реабилитация после травм в соответствующем отделе позвоночника (жесткий)
консервативная терапия при боли в спине, вызванной радикулитом, миозитом, остеохондрозом, межпозвонковой грыжей, остеопорозом (полужесткий)
профилактика травм и болей в спине при занятии активным спортом^[4]

Пневмокорсет[править | править код]

Действие пневмокорсета направлено на фиксацию и ограничение подвижности поясничного отдела позвоночиника, позволяет восстанавливать расстояние между позвонками. При заполнении вертикальных полостей пневмокорсета воздухом, они расширяются и создают опору для позвоночника. Так как расширение происходит в вертикальном направлении, пояс расширяет суженные межпозвоночные щели, фиксирует позвонки и предотвращает их дополнительное смещение. Значительно снижается нагрузка на поясничный отдел позвоночника, происходит расслабление мышц, улучшение кровоснабжения и иннервации, и как результат – уменьшение болевого синдрома и профилактика остеохондроза.

Основные функции:

Профилактика остеохондроза;
Профилактика сколиоза;
Профилактика межпозвоночной грыжи;
Устранение болевых ощущений при физических нагрузках.

Применяется при:

При нарушениях осанки, сколиозах;
При остеохондрозе, спондилезе и других заболеваниях позвоночника;
При реабилитации после травм и операций.

Пояс для спины

Известно, что при болях в спине люди очень давно используют специальные приспособления, сделанные из шерсти или кожи. И пояс для спины или поясницы можно считать одним из первых ортопедических приспособлений, которым люди пользовались еще на заре цивилизации. Это замечательное и простое в использовании приспособление может понадобиться человеку в любом возрасте.

Платой людей за свободные руки и прямохождение являются чрезмерные ежедневные нагрузки на позвоночник. Поэтому нередко возникают патологии в позвоночнике, такие как: спондилез (деформация позвонков), остеохондроз (поражения межпозвонковых хрящей), межпозвонковые грыжи и, конечно, радикулит.

Чтобы предупредить заболевания позвоночника, издревле люди используют различные пояса для спины. Это ортопедическое приспособление достаточно надежно фиксирует нужный отдел позвоночника и предохраняет его от повреждений. Благодаря этому простому приспособлению можно снизить риск травм опорно-двигательного аппарата.

Используются различные виды поясов для спины. Определенные модели не только выполняют функцию поддержки и фиксации позвоночного столба, но и способны прогревать проблемные участки, другие назначаются для коррекции осанки. Лечебный пояс для позвоночника сегодня может быть тонким и комфортным при использовании. Кроме того, он почти незаметен под одеждой.

Ортопедический пояс для спины и его назначение

Наибольшая нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника, поэтому данная область и является наиболее уязвимым отделом позвоночника, и большинство проблем возникает именно с ней.

Очень часто в поясничном отделе позвоночника возникают физиологические изменения позвонков, которые приносят немало неприятностей человеку. При серьезных проблемах наряду с прочими средствами используется ортопедический пояс для спины, который помогает зафиксировать всю спину. Таким образом, позвоночник получит дополнительную защиту от резких движений, наносящих ему вред. Ортопедический пояс для поясницы поддерживает во всех травматических ситуациях только этот отдел позвоночника. Например, поддержка ортопедическим поясом поясничного отдела при поднятии тяжелых предметов становится дополнительной опорой.

Поддерживающий пояс для спины выбирается непосредственно лечащим врачом в зависимости от обнаруженной проблемы. Самый жесткий — корсет сильной фиксации — понадобится в случае, если человек:

находится на реабилитации после перелома либо травмы позвоночника;
не может выпрямить спину и при этом испытывает сильную боль;
проводит лечение межпозвонковой грыжи.

Поддерживающие корсеты изготавливаются из достаточно упругих материалов. Ширина такого корсета должна быть не менее 24 см. Оптимальный размер пояса тщательно определяется перед покупкой. Слишком широкий может мешать движениям и вызывать чувство неудобства. Слишком узкий недостаточно ограничит подвижность позвоночника.

Чересчур тугой корсет может нарушать кровообращение и излишне сдавливать внутренние органы, что принесет только вред.

Ортопедический пояс для поясницы

Очевидно, что этот тип пояса фиксирует положение поясничного отдела. Он достаточно эффективно закрепляет поясничный отдел позвоночника, фиксируя межпозвоночное пространство. Благодаря этому устраняются невралгические защемления, уменьшается атрофия мышечных тканей и снижаются болевые ощущения. Его лечебный эффект используется при различных хронических заболеваниях, например, радикулите. Также его назначают после операций на этом участке позвоночника.

Во всех корсетах имеются пластиковые или металлические вставки. Они и обеспечивают определенную степень фиксации. Обычно в поясничных поясах используют 1 вставку, располагающуюся вдоль по позвоночника, или 2, поддерживающие позвоночный столб с обеих сторон.

Ортопедический пояснично-крестцовый корсет

Пояс ортопедический пояснично-крестцовый предназначен для фиксации одноименного отдела позвоночника, он классифицируется по типу фиксации:

Ортопедические корсеты абсолютной фиксации применяются при травмах позвоночника и после операций на нем. Они полностью исключают подвижность поврежденного участка.
Корсеты сильной фиксации назначаются врачом при сильных болях в спине.
Корсеты средней степени фиксации используют при умеренной боли.
Пояса легкой степени фиксации должны согревать. Они не являются корсетами.

Согревающий пояс: назначение

Согревающий пояс для поясницы обладает эффектом термоса, поэтому его лечебный эффект обеспечивается теплом тела человека, которое вырабатывается мышцами при движении и в результате физиологических процессов. Именно этот полезный предмет одевается на всю спину или только на поясницу и используется для прогревания. Противопоказаний для применения нет, однако в некоторых случаях его использование нежелательно.

При изготовлении согревающих поясов используют только натуральную шерсть с уникальными гигиеническими характеристиками. Правильно изготовленный предмет должен впитывать избыточную влагу, не создавать парникового эффекта и обеспечивать максимальную циркуляцию воздуха. Воздействие натурального шерстяного волокна на кожу обеспечивает усиление кровообращения. Благодаря этому уменьшается воспаление и снижается болевой синдром, а также устраняется спазм мышц.

Самым явным и часто встречающимся симптомом проблем в позвоночнике является боль — в некоторых случаях острая, в других — постоянная ноющая. Нередко она отдает и в другие части тела. В таких случаях использование согревающего пояса наряду с медикаментами поможет снять боль. Все изделия данного типа выполняются только из натуральной шерсти. Овцы, верблюды, альпака, собаки, барсуки, ангорские козы — вот неполный перечень животных, шерсть которых используется в лечебных целях. Согревающим эффектом может обладать эластичный пояс для поясницы. Сухое тепло, которое обеспечивает данное приспособление из шерсти, хорошо прогревает пораженные части тела. Легкий массажный эффект от ношения пояса улучшает кровообращение в организме и ускоряет таким образом процесс выздоровления.

Шерстяной пояс не только способствует устранению существующих проблем, но и предупреждает возникновение заболеваний, связанных с переохлаждением. Поэтому использование данного предмета необходимо при болях в спине, во время физического труда, связанного с поднятием тяжестей или занятиями спортом в холодное время года.

Кроме того, согревающий шерстяной пояс будет полезен тем, кто длительное время находится зимой на открытом воздухе или в прохладном помещении. А в условиях работы на сквозняке или вне помещений на свежем воздухе в прохладный сезон такое изделие согреет поясницу, предупреждая возникновение всевозможных проблем с позвоночником.