Лечение артроза народными средствами в домашних условиях – Народные средства от артроза — пошаговые рецепты настоев, отваров, компрессов и мазей с фото

Содержание

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

К лечению артроза необходимо подходить комплексно, грамотно сочетая медикаментозную терапию с народной медициной.

Лишь своевременное и комплексное воздействие на пораженные суставы позволит не запустить прогрессирование болезни, предотвратив возможное хирургическое вмешательство.

Причины и симптомы артроза ^

Артроз суставов, или остеоартроз является заболеванием, повреждающим сустав и медленно разрушающим хрящ внутри него. Причинами этого достаточно болезненного процесса являются:

Нарушенный обмен веществ; Травмы; Чрезмерная или ненормированная нагрузка, оказываемая на суставы; Пожилой возраст; Наследственность.

Виды артроза

Коксаартроз, или артроз тазобедренного сустава; Гонартроз – артроз коленного сустава; Деформирующий артроз; Ревматоидный артроз; Артроз проксимальных или дистальных межфаланговых суставчиков; Спондилез – артроз позвоночного отдела; Полиартроз – охватывающий несколько суставов.

Независимо от вида, для артроза характерна следующая симптоматика:

Боль, возникаемая в пораженном суставе при движении; Хруст; Снижение подвижности сустава и его деформация, т.е. разрастание костных наростов и изменение его внешнего вида.

Народное лечение артроза предлагает доступные и разнообразные методики – наложение на больную область компрессов или аппликаций, растирания, обертывания, ванночки, массажи или употребление в определенном количестве спиртовых настоек.

Используя такие простые народные средства для лечения артроза, как мед, прополис, отвары, спиртовые настойки, различные травы, растения, овощи и масла, можно успешно остановить дальнейшее разрушение внутри суставов. Однако, домашнее лечение артроза обязательно должно сопровождаться диетическим питанием, ограничивающим соль, сладкие, мучные, жирные и острые блюда.

Эффективное лечение артроза в домашних условиях: народные рецепты ^

Для того, чтобы лечение артроза домашними средствами было наиболее результативным, рекомендуется совмещать его с физиотерапевтическими и терапевтическими методиками. Лечение артроза дома является дополнительной терапией, направленной на уменьшение болевых ощущений, воспаления и улучшение обменных процессов.

Лечение артроза коленного сустава (гонартроз)

Лечебный ночной компресс:

Измельчить белый мел (школьный) и залить его кефиром; Наложить полученную смесь на колено, накрыть полиэтиленовой пленкой и сверху обвязать тканью.

Желатиновый настой:

Желатин (ч.л.) залить теплой водой (100 мл) и оставить на ночь; Утром добавить в разбухший желатин еще 150 мл горячей воды с ложечкой меда, размешать и употребить на голодн

Лечение артроза народными средствами | Здоровое питание

Апр-21-2017 Автор: KoshkaS



Лечение артрозаЧто такое артроз

Артроз — это хроническое заболевание суставов из-за нарушения обмена веществ, сопровождающееся изменениями в состыкующихся поверхностях костей. Из всех заболеваний суставов артроз является самым распространенным, от которого (по статистике) страдает от 10 до 16 % населения земного шара. В основном это женщины в возрасте 45–55 лет.

Артроз может возникнуть из-за интоксикаций, инфекционных заболеваний или при травмах сустава (перелом суставных концов костей, повреждение суставного хряща), при значительной функциональной перегрузке сустава (например, у артистов балета, грузчиков, спортсменов и др.). Определенную опасность имеет простуда.

В основе заболевания лежит нарушение питания суставных (эпифизарных) концов костей. Из-за нарушения кровоснабжения возникают асептические некрозы (отмирание клеток, не вызванное инфекцией), усугубляющие поражения в суставе. И таким образом артроз носит прогрессирующий характер.

Вначале болезненные изменения появляются во внутренней оболочке суставной сумки, затем они захватывают хрящ, покрывающий суставные поверхности костей; хрящ постепенно разрушается, обнажая кость; костная ткань местами разрежается, местами уплотняется, образуются костные шипообразные выросты — начинается деформирующий артроз.

Причинами разрушения суставных хрящей могут стать: нарушение обмена веществ и гормонального фона, ухудшение кровоснабжения сустава, наследственная предрасположенность к заболеваниям хрящевой ткани, травмы или болезни, такие как ревматоидный артрит и псориаз. Однако самая распространенная причина артроза — несоответствие между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей. Виновниками такого состояния могут стать: избыточный вес, «стоячая» работа, нарушение осанки, занятия спортом (прыжки, бег или поднятие тяжестей).

При деформирующем артрозе чаще всего поражаются тазобедренные и коленные суставы. Однако не застрахованы от заболевания и суставы шейного и поясничного отдела позвоночника, суставы фаланг пальцев на руках.

Заболевание проявляется болями, которые появляются исподволь, возникают периодически, обостряются после резких физических нагрузок или, наоборот, после длительного покоя. Вследствие болей ограничивается подвижность в суставе. Артроз сопровождается воспалением тканей, окружающих сустав, и нервных стволов, подвижность сустава страдает и из-за защитного напряжения мышц. Возможно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава.

Традиционные средства лечения артроза

Обычно амбулаторное. Назначают обезболивающие средства, гормональные препараты, физиотерапию (тепловые процедуры, ультразвук), лечебную гимнастику, массаж.

Цель консервативного лечения первичного артроза — восстановление кровообращения в тканях пораженного сустава. Применяют и лекарственную терапию, и физиопроцедуры.

Для восстановления микроциркуляции крови в области сустава применяют АТФ, никотиновую кислоту, никошпан, троксевазин, продектин, трентал, доксиум, фосфоден, эсфлазин.

Хорошо помогает гепарин, который улучшает кровоток и повышает переносимость тканей к кислородному голоданию. Также для улучшения усвоения кислорода тканями сустава применяют витамины группы В. Микроциркуляцию крови улучшает и аспирин.

Базисные антиартрозные препараты способны улучшать обмен дистрофически измененных суставных хрящей (румалон, мукартрин, артепарон, хлорохин и др.).

Обязательно назначают противоаллергические препараты (димедрол, пипольфен, супрастин, тавегил и др.). Подобным действием (но в меньшей степени) обладают аспирин, аскорбиновая кислота.

Широкое распространение при лечении артроза получило внутрисуставное введение лекарственных препаратов. Чаще всего это гидрокортизон, дексаметазон и другие.

В начальных стадиях лечения первичного артроза без явлений воспаления сустава для стимуляции обменных процессов применяют ультразвуковую терапию, радоновые, хлоридно-натриевые, скипидарные ванны, грязелечение. Для стимуляции обменных процессов в хряще назначают электрофорез цинка, лития, серы. Местно применяют компрессы с медицинской желчью, камфорным спиртом, повязки с вазелином, троксевазином.

Из нелекарственных методов лечения очень важны перестройка питания, нормализация обмена веществ и снижение веса. Лишний вес — это дополнительная нагрузка на суставы. Например, у женщин снижение веса всего на 5 килограммов уменьшает риск развития артроза в 2 раза. Снижение массы тела у человека, уже больного этим недугом, препятствует развитию прогрессирующей формы артроза, а также снимает остроту болезненных симптомов, иногда значительно.

Лечение артроза во многом зависит от того, какой именно сустав поражен и на какой стадии заболевания он находится. Лечение артрозов является симптоматическим, поскольку поворачивать вспять процессы деградации в хряще наука на сегодняшний день не научилась. В лечении применяют противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры, лечение в санаториях в благоприятных климатических условиях с применением минеральных вод и грязей.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2–3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8—12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора.

Даже при стойком улучшении состояния обязательны повторные курсы фитотерапии на 1,5–2 месяца при простуде, оперативных вмешательствах, а также в осенне-весенний период в течение 4–5 лет.

> Рекомендуется ежедневно пить по 1 стакану березового сока 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 6 недель. После 2-недельного перерыва лечение повторяется.

> 1 столовую ложку сухой или свежей измельченной травы пастушьей сумки поместить в термос, залить стаканом кипятка и настаивать 2–3 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

> 1 столовую ложку сухих цветков черемухи залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой 20–30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

> В июне — октябре собрать свежий тысячелистник обыкновенный, выжать из него сок, размешать пополам с медом и пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.

> При суставных болях принимать в сутки по 1–2 чайных ложки виноградного уксуса перед едой.

> 50 г березовых почек измельчить, поместить в стеклянную бутылку, залить 0,5 л вина (лучше сухого, виноградного), плотно закрыть пробкой и настоять в темноте в течение 8 дней. Затем процедить, отжать сырье. Хранить в темной стеклянной бутылке с плотной пробкой в темном прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

> Иглы хвои сосны растирают с небольшим количеством холодной кипяченой воды, а затем заливают водой в 3- или 9-кратной пропорции. Подкисляют лимонной кислотой по вкусу, кипятят в течение 20–40 минут и оставляют стоять на 1–3 часа. Затем процеживают через марлю и принимают от 50 до 100 мл в день.

Приготовленный таким способом настой содержит от 15 до 20 мг аскорбиновой кислоты.

При использовании настоев или отваров из хвои сосны необходимо быть внимательным при нефритах.

> 4 столовые ложки сухих измельченных корневищ пырея ползучего залить 3 стаканами воды, кипятить до уменьшения объема на 3/4 (чтобы осталось 150 мл) и принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

> 100 г сабельника залить 4 стаканами водки, настаивать 3 недели в темном месте в закрытой стеклянной посуде. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Также использовать настойку для растираний и компрессов на ночь: пропитанный настойкой кусочек хлопчатобумажной ткани приложить к больному суставу, сверху укрыть полиэтиленом и зафиксировать теплым шарфом. На курс требуется литр настойки.

> Взять: побеги багульника — 3 части, листья брусники — 4 части, трава донника — 3 части, почки тополя — 2 части, трава зверобоя — 2 части, семя льна — 2 части, листья крапивы — 2 части, листья мяты — 2 части, трава фиалки трехцветной — 3 части, трава череды — 4 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка, настаивать ночь. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения 2–3 месяца.

> Взять: корень аира — 1 часть, корень калгана — 2 части, плоды боярышника — 5 частей, трава душицы — 3 части, трава зверобоя — 5 частей, трава мяты — 2 части, почки сосны — 2 части, трава фиалки трехцветной — 4 части, трава чабреца — 3 части, лист эвкалипта — 2 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения 2–3 месяца.

> Взять: трава багульника — 5 частей, почки березы — 3 части, корень девясила — 2 части, трава донника — 2 части, трава зверобоя — 3 части, лист крапивы — 2 части, цветки липы — 1 часть, лист мяты — 1 часть, цветки ромашки — 3 части, плоды укропа — 1 часть, шишки хмеля — 3 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 столовые ложки-сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения 2–3 месяца.

> Взять соцветия календулы, листья крапивы, кору ивы, листья березы поровну. Все смешать, 2 столовых ложки сбора залить 1 литром кипятка, настаивать ночь. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения 2–3 месяца.

> Весной или осенью собрать молодые ветви или кору барбариса, измельчить, уложить в эмалированную кастрюлю, залить водой, чтобы сырье покрылось полностью, кипятить 40–50 минут. Затем отвар процедить через плотную ткань и на слабом огне кипятить до получения густой или сухой массы. Полученный таким образом экстракт дозируют нормой величиной с горох или пшеничное зерно и принимают 2–3 раза в сутки для лечения при суставных болях.

> Смешать 100 г сока алоэ, 200 г меда и 300 г водки. Настаивать 3 дня в темном месте. Делать компрессы на всю ночь. Курс лечения — 10 дней, если боль не проходит, то курс надо повторить.

> Полезно съедать при остеоартрозе 2 раза в день по 1/2 чайной ложки молотых семян чернушки посевной.

> При поражении суставов (при артрозе или при подагре) принимать яблочный уксус по 10 чайных ложек на 1 стакан воды 3–5 раз в день до еды в течение 2–4 недель.

При гастритах или язвах дозу следует снизить до 5 чайных ложек яблочного уксуса на 1 стакан воды. Яблочный уксус лучше всего приготовить самим.

> Отвар из почек сосны. Почки собирают ранней весной, в марте — апреле месяце во время набухания, когда кроющие чешуйки плотно прижаты к почке. Высушивают на открытом месте или в теплом помещении при температуре 20–25 градусов. Отвар почек сосны готовят с водой в соотношении 1:10. Его используют для ароматических ванн (один раз в день).

> Один раз в день делать ванночки с настоем хвои и почек сосны. Настой хвои сосны: 200 г хвои и почек сосны обыкновенной (лесной) настаивать 4 часа в ведре воды, подогреть и использовать для ванн или компрессов как болеутоляющее средство.

> Смешать поровну листья березы, крапивы двудомной и траву фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и прогреть на водяной бане 15 минут. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.

> 1 раз в день делать микроклизмы с настоем (отваром) ромашки аптечной или шалфея: 10 г цветков аптечной ромашки поместить в эмалированную посуду, заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой, 15 минут нагревать на водяной бане, остудить при комнатной температуре, отжать сырье, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2 суток.

Для приготовления настоя из обеих трав нужно взять в равных количествах сухие траву шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной. 1 столовую ложку этой смеси залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, не менее получаса, процедить.

> При артрозе коленных суставов приготовить «массажный прибор» — маленькую грелку или целлофановый мешочек, наполнить водой и положить в морозильную камеру на 40–60 минут. Можно наполнить мешочек готовым льдом или снегом. Больное место растирается льдом по кругу и зигзагообразно. Массируется не только больной или травмированный участок, но и место немного выше и ниже его. Массируемый участок должен быть приподнят для лучшего оттока крови. Продолжительность массажа должна быть от 2–3 до 5 минут, не более. Массаж проводят несколько раз в день.

> При деформирующем артрозе можно наполнить мешочки из ткани сухим семенем льна, нагреть на сковороде или утюгом и прикладывать к суставу; также можно прикладывать к суставу мешочки с нагретыми песком или морской солью.

> 1–2 столовые ложки сухой измельченной полыни горькой залить стаканом кипятка, настаивать не менее часа. 1–2 раза в день делать компрессы на сустав с этим настоем.

> При заболеваниях суставов на больное место рекомендуются компрессы из распаренной сенной трухи, ромашки, льняного семени, бузины, хмеля (отдельно или в смеси) по 15–20 минут в течение 10–15 дней.

> Измельчить головки цветущих одуванчиков, залить 1:1 по объему водкой, настоять в темном месте 12 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. При болях суставов настойкой смазывать их 5 минут, затем растирать до появления жжения, обернуть суставы льняным материалом, утеплить на ночь.

> При заболеваниях суставов на больное место рекомендуются компрессы на ночь из листьев мать-и-мачехи (весной) и из листьев лопуха (летом). Листья лопуха особенно эффективны в мае.

> 1–2 раза в день делать компрессы на сустав с запаренной хвоей (ель, пихта, сосна).

> Приложенная к суставам запаренная кожура яблок снимает боль.

> Срезать с листьев капусты белокочанной грубые прожилки, обложить листьями сустав, завязать хлопчатобумажной тканью и оставить повязку на несколько часов. Обертывание делать дважды в день при суставном ревматизме и болях в суставах.

> Стакан оливкового масла тщательно смешать с 1 чайной ложкой поваренной соли. Растирать этим маслом ноги при болях в них.

> Разогретые сухие семена льна в мешочке или в мягкой ткани прикладывают в виде компрессов на ночь к больным суставам.

> Лекарственная повязка из кашицы корней и листьев девясила полезна при болезнях суставов.

> Кашица из корня крапивы двудомной в виде компрессов — одно из лучших средств для лечения самых разнообразных суставных болей. С этой же целью полезна такая мазь: кашицу корня крапивы смешать 1:1 по объему с несоленым сливочным маслом, настоять на кипящей водяной бане 1 час, периодически помешивая содержимое, процедить в горячем виде, остаток отжать. Хранить в холодильнике. Использовать для растираний.

> Обкладывать больные места свежими молодыми березовыми листьями, утеплять.

> 20 г сухих измельченных березовых почек поместить в стеклянную бутылку, залить 100 мл 96 %-го спирта, закрыть пробкой и настаивать в темном месте 7 суток. Хорошо взболтать, процедить, отжать сырье. Хранить в темном месте с плотной пробкой. Втирать в больные места, затем тепло укутывать.

> В кастрюлю засыпать 50 г плодов можжевельника и 50 г побегов багульника, 50 г листа эвкалипта, 5 средних картофелин, залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения и варить до готовности картофеля. Затем картофель вынуть, растолочь, добавить в пюре немного отвара, 2 столовых ложки меда и 2 столовых ложки растительного масла, 30 мл камфорного масла, 25 мл муравьиного спирта. Все тщательно перемешать. Полученную массу выложить на чистую хлопчатобумажную ткань, приложить в виде компресса на больной сустав. Держать ночь, утром компресс снять. Курс — 10 процедур.

> 1 луковицу индийского лука очистить, мелко нарезать и залить водкой таким образом, чтобы жидкость покрыла нарезанную массу. Настаивать две недели, процедить. Полученную настойку небольшими порциями втирать досуха в больные суставы, укутывать шерстяной тканью. Кожу может слегка пощипывать и даже слегка жечь.

> Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сухой горчицы, 1 столовую ложку растительного масла, все смешать, довести до кипения. Смесь выложить на чистую ткань и сделать компресс на область сустава. Сверху укрыть полиэтиленом и шарфом. Держать компресс 1,5–2 часа.

> Взять по 2 столовые ложки цветков донника, шишек хмеля и цветков зверобоя продырявленного, смешать, добавить 50 г сливочного масла и тщательно растереть. Смесь нанести на чистую ткань и приложить к суставу, сверху укрыть полиэтиленом и теплым шарфом. Держать 1–1,5 часа.

> Взять хвою (от любого хвойного дерева), 2 столовые ложки залить 0,5 стакана воды, кипятить 20–40 минут. Процедить, смочить в отваре ткань, слегка отжать, обернуть вокруг больного сустава, сверху наложить полиэтилен и теплый шарф. Держать 40–60 минут.

Рецепты из книги Юрия Константинова «Лечим суставы народными методами».

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

лечение народными средствами в домашних условиях ✿ Народная медицина, травы, рецепты

Мировая статистика наиболее часто встречающихся заболеваний отводит артрозу 3 место, после онкологии и сердечно-сосудистых. Болезнь артроз характеризуется с медленным истончением хряща и последующим воспалением суставов. Болезнь чаще встречается у людей пожилого возраста, в среднем после 50 лет. Болезнь поражает одинаково мужчин и женщин. Помимо медицинского лечения артроз не менее эффективно лечат в домашних условиях.

Причины появления заболевания

Основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, который проявляется в том, что из-за недополучения питательных веществ, хрящи в суставе теряют эластичность.

Помимо нарушенного обмена веществ причинами бывают гормональные сбои, генетическая предрасположенность, травмы, пожилой возраст и сильная нагрузка на суставы.

Причины появления артроза:

  1. Физические травмы. Сюда можно отнести – разрыв связок, ушибы и переломы.
  2. Нарушенный обмен веществ.
  3. Ожирение или избыточная масса тела, приводящая к увеличенной нагрузке на суставы и хрящи.
  4. Острые воспалительные процессы в хрящах и суставах.
  5. Преклонный возраст.
  6. Недостаток в питании витаминов, в частности, Кальция.
  7. Систематические переохлаждения.
  8. Сильная зашлакованность организма.
  9. Систематические инфекционные заболевания.
  10. Венерические заболевания – сифилис, гонорея.
  11. Гормональные нарушения. Дисфункция щитовидной железы.
  12. Заболевания свертываемости крови, например, гемофилия.
  13. Генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.
  14. Плохая выработка коллагена, может привести к быстрому износу хрящевых тканей.

Основной группой риска развития этого заболевания являются пенсионеры и люди, чья профессиональная деятельность, связанная с постоянными физическими нагрузками.

Симптомы развития заболевания

Самым главным признаком развития артроза или прочих «суставных» болезней является боль, возникающая при малейшей нагрузке на суставы. В дальнейшем возможны хрусты при движении, воспаления и деформация суставов.

4 главных симптома развития болезни:

  1. Боль в области суставов.
    При любых заболеваниях или повреждениях появляется боль, но болезненные ощущения при артрозе особенные. При артрозе, появляется резкая боль в суставах, возникающая при каждом движении. При отсутствии движения – боль затихает. Ночью, больной не испытывает никакого дискомфорта, разве что при изменении физического тела. В запущенной стадии заболевания, хрящи настолько истончаются, что кость практически находится в оголенном состоянии, принося пациенту нестерпимые болевые ощущения, которые усиливаются в полнолуние или в дождливую погоду.
  2. Хруст в области суставов.
    Хруст в суставах при артрозе непременно сопровождается болевыми ощущениями, чем и отличается от симптомов других заболеваний. Вообще, хруст появляется из-за потери эластичности хрящевых тканей, снижения подвижности суставов. При артрозе характерный «сухой и резкий» звук, который возникает при каждом движении.
  3. Снижение подвижности в области суставов.
    На начальных этапах развития заболевания, этот симптом не наблюдается, но его можно увидеть практически в любой запущенной стадии. Подвижность снижается появлением, главным образом различных суставных новообразований, которые мешают нормальному движению.
  4. Деформация в области суставов.
    Деформирующий артроз – это последняя стадия заболевания, которая приводит к частичной потере трудоспособности и к постоянным болевым ощущениям.

Артроз, характеризуется, как заболевание с постоянным чередованием ремиссии и обострения, поэтому первые симптомы могут быть незаметны.

Если вовремя не начать лечение, то заболевание может вызвать ряд пояснично-позвоночных патологий, которые, в свою очередь, могут привести к инвалидности.

Питание и профилактика заболевания

Питанию при артрозе отводят значительную роль в профилактике и лечении. Здесь необходимо найти баланс:

  • С одной стороны не допустить голоданий, так как в это время происходит потеря, так необходимых питательных веществ.
  • С другой стороны, не допустить перееданий, так как увеличивается нагрузка очистительные системы организма, плюс, ко всему при ожирении, требуется медленное снижение веса.

Важно! При артрозе запрещается употребление алкоголя (в том числе и пива), трансжирной пищи, мучных изделий и сладостей.

Особую роль в лечении артроза суставов отводят желатину, так как он содержит большое количество природного коллагена. А желатин содержится, в свою очередь, в холодце. Совет: Ешьте больше холодца!

001001

Не стоит забывать о продуктах, содержащих витамин В, именно он играет большую роль в синтезе коллагена. Из продуктов отдайте предпочтение печени, рыбе, бобовым, орехам, бананам, молочным продуктам и перепелинным яйцам. Употребляйте большое количество зелени и начните регулярно заниматься физкультурой.

Правила питания и профилактики при артрозе:

  • Не есть тяжелую пищу, не передать, не наедаться на ночь.
  • Питаться много раз в день, но маленькими порциями. Питание раздельное.
  • Тотальный контроль над весом, постоянные взвешивания, с целью предотвращения повышения массы тела.
  • Полезны прогулки пешком, при условии отсутствия обострений заболевания.
  • Начать заниматься плаванием или йогой.
  • Регулярно начать посещать тренажерный зал.

При комплексном подходе лечения, артроз можно и нужно победить!

Рецепты лечения народной медицины

Лечение артроза народными средствами не менее эффективно, чем традиционные медицинские способы избавления от недуга.

Главное правило, лечение необходимо проводить комплексно и регулярно. Среди множества народных рецептов, самыми востребованными оказались: травяные сборы, компрессы, мази и теплые ванны.

Травяные сборы

  1. Для приготовления берем в равных пропорциях траву хмеля, календулы, мяты, тысячелистника, чистотела сушеницы и корня солодки. Все смешиваем, измельчаем в кофемолке. Далее, берем 2 ст. л. сбора, заливаем 1 л кипятка и настаиваем в плотно закрытой посуде всю ночь (можно использовать термос). Принимать по 1/3 ст. на протяжении всего дня. Курс лечения не менее 3 месяцев. Если отвар сильно горький можно подсластить медом.
  2. Взять в равных пропорциях листья малины, крапивы, девясила, багульника арники и черной бузины. Смешиваем и измельчаем в кофемолке, далее берете 2 ст. л. сбора и заливаете 1 л кипятка. Настаивать 2 часа, пить по 1/3 ст. в течение дня. Курс лечения не менее 2 месяцев.
  3. Берете в равных пропорциях ромашку, багульник, тысячелистник и зверобой, измельчаете в кофемолке. Далее, берете 2 ст. л. полученного сбора заливаете 1 л кипятка и настаиваете в плотно закрытой посуде не менее 12 часов. Принимать по 1/3 ст. в течение всего дня и так не менее 3 месяцев.

Спиртовые настойки и растирки

  1. 1 ст. л. листьев агавы залить 150 гр спирта (или 300 гр водки), настаивать 14 дней, в темном и прохладном помещении. Принимать по 20-30 капель настойки за 30 мин. до еды 2 р. в день, не менее 1 месяца.
  2. 2 ст. л. травы коровяка, залить 100 гр спирта (или 200 гр водки), настаивать 12 дней в темном и прохладном месте. Полученной растиркой натирать больные суставы 2 р. в день, до полного выздоровления.
  3. Взять камфору, размером с небольшую горошину, добавить туда 150 мл водки, 150 мл скипидара и 150 мл любого растительного масла. Все смешать и поставить в темное место не менее чем на 10 суток. После приготовления, каждый день на ночь растирать больной сустав, укутывать и утром смывать остатки растирки. Проводить лечение можно до полного выздоровления, но не менее 2 месяцев.

Мази и масла

  1. 1 таблетка мумие и 100 гр. меда. После смешивания компонентов, втирать в пораженный сустав на ночь, в течение 1 недели.
  2. Если у вас артрит? То следующее народное средство помогает при артрозе. Листья свежего чистотела (3 ст. л.) залить стаканом растительного масла, настаивать 1 месяц, далее втирать на ночь в сустав, до полного выздоровления.
  3. 1 куриный желток, смешать с чайными ложками скипидара и натурального яблочного уксуса. Полученную смесь втирать в больное место не меньше месяца, лучше на ночь.
  4. Пихтовое масло.
    Пихтовое масло очень эффективное средство при лечении артроза народными методами. Для этого берут пихтовое масло и втирают в больное место (предварительно прогретое компрессом с солью), далее накладывают шерстяную повязку и оставляют на ночь. Курс лечения не должен превышать 3 месяцев.
  5. Взять 100 гр. сухой поваренной соли и 100 гр. горчицы, добавить 30 мл керосина, все перемешать. Втирать полученную смесь в больной сустав в течение 14 дней без выходных.

Ванны

При артрозе суставов помогает следующее народное лечение артроза:

  1. Солево-скипидарные ванны.
    Берете 1 ч. л. скипидара растворяете в 1 кг соли, разводите в теплой воде (можно добавить несколько хвойных веток) и выливаете в горячую ванну. Париться можно не более 30 минут, после этого надеть теплый халат и залезть под одеяло на 2 часа.
  2. Травяная ванна.
    Для приготовления этой ванны необходимо смешать в равных пропорциях следующие травы: чистотел, зверобой, душица, календула, крапива, лопух и болиголов. Добавить 0.5 кг глины, лучше голубой, но подойдет любая. Принимать не более 20 минут, проводить курсом 10 процедур, через 1 день.
  3. Ванна с содой и солью.
    При артрозе стоит проводить подобные ванны каждый день, и так подряд 15 процедур. На одну ванну необходимо будет 1 пачка соды, и 1 кг. Соли (лучше морской), все это растворить и парится 30 минут.

Узнав, о том, что у вас появился артроз не стоит отчаиваться, а сразу необходимо приступать к лечению этого заболевания. Регулярное проведение вышеприведенных процедур надолго избавит вас от проблем с суставами.

Плечевой артроз лечение народными средствами

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

Направления в лечении плечевого артроза

Итак, врач установил диагноз и назначил медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Препараты и процедуры должны:

  • ликвидировать болезненность;
  • нивелировать воспалительную реакцию;
  • способствовать восстановлению разрушенной хрящевой ткани;
  • улучшать кровообращение в патологически измененном очаге;
  • выводить излишки солей;
  • адекватной нагрузкой стимулировать мышцы и разрабатывать сустав.


Важно!
Нецелесообразно самостоятельно диагностировать у себя плечевой артроз и, тем более, принимать препараты без врачебного назначения.

Народное лечение плечевого артроза

Большинство пациентов пугает, что медикаменты приходится принимать достаточно долго, при этом повышается риск накопления в организме лекарственного вещества и развития негативного влияния на организм. В этом случае многие вспоминают про «бабушкины рецепты». Как известно, лекарственные травы, хотя и не оказывают такого быстрого лечебного действия, способны эффективно противостоять проявлениям артроза, в значительной мере улучшить состояние больного артрозом и ускорить выздоровление.

Важно! Применение тех или иных народных методов против плечевого артроза в домашних условиях должно быть одобрено врачом. «Бабушкины рецепты» ни в коем случае не замещают медикаментозное лечение, они лишь являются эффективным дополнением к назначенному лечащим врачом лечению.

Компрессы

Овсяный компресс поможет быстро устранить болезненные ощущения при плечевом артрозе. 30 г хлопьев 10 мин кипятят в 400 мл воды. Чуть остывшую (не горячую!) кашицу накладывают на тряпочку и прикладывают к поврежденному суставу. Длительность действия компресса — 40-60 мин.

Обезболивающе воздействует компресс из капустного сока. Зачастую на больной сустав прикладывают капустный лист, смазанный медом, и закрепляют теплым платком или полотенцем. Подобные процедуры обычно делают вечером, а компресс оставляют на всю ночь.

Хороший эффект при артрозе можно получить с помощью отвара сенной трухи. Смоченной отваром тканью обертывают поврежденный сустав. Для приготовления подходит именно сенная труха, собственно сено для этой процедуры непригодно.

Растирания

Для растирания больного сустава используют спиртовые и водные настои. Очень популярна настойка из девясила (50 г высушенных корешков на 125 г водки 50-60º). Настойкой каждый день растирают место болезненности до 5 раз. Кроме обезболивающего эффекта девясиловая настойка улучшает местное кровообращение и способствует уменьшению воспаления, особенно если сопутствует плечелопаточный периартроз (воспаление околосуставных мышц).

Можно воспользоваться водным настоем корней дягиля (15 г корешков, купленных в аптеке, на стакан кипятка). Спустя 30 мин настой процеживают, и каждый день растирают им пораженный сустав 3-5 раз.

Достаточно эффективно снимает болезненность мазь с травой донника, зверобоя и хмеля. В 50 г основы (вазелин) вмешивают измельченные травы (по 10 г каждой).

Для обезболивания и снятия воспалительной реакции используют мазь с прополисом. За основу берется свиной жир в количестве 50 г, в него добавляют 3 г прополиса. Особенно результативно применение мазей сразу после лечебных физических упражнений, когда больной сустав разогрет и усилено кровообращение.

Ванны

Для ванн используют отвары сенной трухи, крапивы, брусники, лопуха, багульника и мяты. Траву (соотношение 1:3) кипятят в ведре около 15 мин, настаивают 30 мин. Приготовленный отвар добавляют в ванну.

Важно! Температура лечебной ванны — не выше 40ºC, время пребывания в лечебной ванне — не меньше 20 мин. Необходимо избегать переохлаждения после процедуры, лучше лечь под одеяло. Гипертоникам и пациентам с сердечной патологией ванны противопоказаны.

Для ванн часто используют горчицу. 200 г разводят в воде до сметанообразного состояния и вливают в горячую ванну. Время приема горчичной ванны — 15 мин.

Травяные отвары и настойки для внутреннего употребления

Прием травяных средств внутрь не только оказывает обезболивающий эффект, но и помогает нивелировать воспаление и вывести из организма излишки солей.

Особенно эффективна такая схема приема: утром принимается настой, лечебным элементом которого являются корни лопуха (на стакан кипятка нужно 1 ст. л. мелко измельченных корней), а вечером смесь корней девясила с медом (равные пропорции при приготовлении). Хорошо перемятые свежие листья лопуха также прикладывают к месту болезненности в качестве компресса. Лопух избавляет от боли при местном применении и укрепляюще воздействует на кости и мышечную ткань при приеме внутрь.

Береза — незаменимый дар природы в лечении плечевого артроза. Березовые листья в количестве 2 ст. л. настаиваются в стакане кипятка. Настой необходимо принимать трижды в день, на один прием понадобится 2 ст. л. Длительность курса лечения березовым настоем — 1 месяц.

Отвары ромашки и кукурузных рылец воздействуют на солевые отложения в организме, тем самым облегчая состояние при артрозе. Однако необходимо помнить: эти травы действуют мочегонно, при длительном приеме возможно сгущение крови.

Широко применяются отвары и настойки из молодых шишек и побегов сосны. Эти средства не только улучшают метаболизм (обменные процессы), но и оказывают общеукрепляющее воздействие.

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами достигнет максимального результата при местном воздействии и приеме внутрь. Однако данные рецепты являются лишь дополнением к медикаментозному лечению и обязательно должны сочетаться с ЛФК.

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

Артроз плечевого сустава достаточно сложно вылечить. Проще остановить заболевание на начальных стадиях. Если боли возникают нерегулярно, недолговременно, они неинтенсивны — значит, самое время замедлить либо устранить дегенерацию хряща, используя хондропротекторы, биологически активные добавки, основанные на коллагене, а также корригирующую гимнастику.

Нетрадиционные методики

При лечении артроза зачастую применяют проверенные народные способы. В сочетании с лекарствами, назначенными врачом, они дают превосходный результат.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Прополис (3 г) смешивают со свиным жиром (50 г). Полученную мазь втирают непосредственно в больное место. Затем проводят лечебную гимнастику, поднимая руку вверх, отводя влево и вправо.
  • Кору крушины (3 ст.л.) смешивают с листьями перечной мяты (3 ч.л.), семенами петрушки (2 ч.л.) и корнем одуванчика (2 ч.л.). Такую смесь заливают водой (500 мл), доводят до кипения, оставляют настаиваться на ночь. Употребляют натощак по 2 ст.л.
  • Рыльца кукурузы (2 ч.л.) заливают водой (250 мл), кипятят пять минут. Пять раз пьют в день по столовой ложке.

При артрозе также поможет обертывание плеча в холст, который предварительно пропитывают в отваре сенной трухи. Но лечение будет более успешным, если параллельно укреплять организм. Следует принимать витамины A, E, C, нормализовать режим дня, избегать непомерных нагрузок на поврежденный сустав. Это позволит восстановить функцию сустава, а также избавиться от болевых ощущений, присущих артрозу.

Компрессы с хреном

Некоторые люди подолгу не могут одолеть артроз. Чтобы устранить данный недуг, нужно купить хрен либо выкопать его на огороде. Корни растения следует измельчить и распарить в стакане кипятка. Полученный состав выкладывают на холщовую ткань и прикладывают к пораженному месту. Держат два часа. Процедуру можно повторять ежедневно, пока болевой синдром полностью не отступит. Как правило, длительность лечения составляет до одного месяца.

Лечение капустой

Снять боли в суставах при артрозе можно с помощью обыкновенной капусты. Для этого понадобятся листья данного овоща. Капусту полезно использовать не только для компресса. Данным продуктом следует дополнить ежедневный рацион. В настоящее время известно два основных способа вылечить артроз с помощью капусты. Оба из них одинаково эффективны.

В первом случае лечение проводится с помощью капустного сока. Средний кочан капусты разрезают ножом на небольшие кусочки. Затем полученные ломтики перекладывают в миску из металла. Далее капусту хорошенько разминают руками. Полученную массу кладут в соковыжималку — получается капустный сок. Далее нужна натуральная шерстяная ткань. Ее смачивают в капустном соке, чтобы ткань пропиталась полностью. Ее прикладывают непосредственно к суставу как компресс. Процедуру повторяют раз в день в вечернее время. Готовый капустный сок можно хранить не более трех дней. Потом он теряет полезные свойства.

Другим вариантом станет компресс из капустного листа. Этот рецепт намного проще предыдущего. С капусты следует снять сочные и большие листья. Они должны быть максимально свежими. Потом на вогнутую поверхность листьев наносят цветочный мед. Этой же стороной прикладывают к плечевому суставу. Для усиления эффекта применяют полиэтиленовую пленку, а также шерстяную ткань. Их накладывают поверх капустного листа. Данный компресс оставляют на ночь. Наутро оставшийся мед удаляют, используя теплую воду. Процедуру повторяют в течение месяца.

Растирка суставов

При артрозе плечевого сустава достаточно эффективна растирка из сухого корня девясила. Рецепт данного препарата достаточно прост. Пользоваться полученным средством можно долго, так как оно длительное время не теряет полезных свойств.

Чтобы приготовить растирку, нужно сухие корни девясила (50 г) залить водкой (125 мл). Смесь перемешивают и настаивают в темном месте в течение двенадцати суток. Затем растирку наносят непосредственно на плечевой сустав. Процедуру повторяют ежедневно, пока болевой синдром не исчезнет.

Компресс из овсянки

Овсяные хлопья (4 ст.л.) заливают кипятком (100 мл), восемь минут проваривают. Каша должна выйти вязкой. Как только она остынет, берут кусочек плотной натуральной ткани (лен, шерсть или хлопок) и кладут овсянку на нее. Затем заворачивают и прикладывают компресс непосредственно к плечевому суставу. Чтобы получить максимальный эффект, следует закрыть ткань полиэтиленовой пленкой, прибинтовать к телу. Компресс держат в течение ночи. Каждый раз прикладывают свежую овсянку. Продолжительность такого лечения — до исчезновения болевого синдрома.

Лечение одуванчиком

Издревле одуванчики известны как целебное растение, помогающее при болях в суставах. Для пациентов, страдающих артрозом, можно применять два варианта лечения.

Первый способ подразумевает приготовление компресса. Для этого нужны цветки одуванчика, которые собирают в мае. Используются исключительно свежие соцветия. Необходимо взять пять свежесобранных бутонов, вымыть их под кипяченой водой. Затем пережевать соцветия, чтобы вышла не очень густая кашица. Ее прикладывают непосредственно к больному суставу, закрывают полиэтиленовой пленкой сверху и оставляют на два часа. Данный компресс следует делать ежедневно, пока болевой синдром не отступит.

Второй способ подразумевает использование настоя из одуванчиков. Чтобы его приготовить, понадобятся сухие цветы растения, а также тройной одеколон. Берут пять темных стеклянных бутылок. Каждую до половины заполняют одуванчиками. Затем аккуратно наливают одеколон. Жидкость в бутылках не должна дойти до горлышка. После этого бутылки закручивают крышками, ставят в темное место, настаивают при комнатной температуре в течение месяца. Затем лекарство процеживают и втирают непосредственно в болезненные участки массажными легкими движениями. Данную процедуру следует проводить вечером перед сном. Повторять ежедневно. Как правило, эффект наступает спустя пять-шесть недель.

Можно одновременно использовать и компресс, и втирания из средств на основе одуванчика. Периодически их нужно чередовать — это даст максимальный эффект.

Возможно ли лечение артроза плечевого сустава народными средствами?

У людей преимущественно пожилого возраста нередко возникает артроз плечевого сустава, лечение народными средствами которого – порой наиболее доступный метод. Но не стоит уповать только на народную медицину. Артроз довольно серьезное заболевание, требующее обстоятельного лечения. Хотя альтернативная рецептура в отношении этого заболевания имеет обширный список.

И его невозможно обойти вниманием, так как многие способы опробованы тысячами людей и многие из них получили вполне удовлетворительные результаты. Но без предварительной диагностики и консультации с врачом приниматься за самостоятельное лечение в домашних условиях настоятельно не рекомендуется. Патология может перерасти в хроническую форму и лечить ее будет крайне тяжело; тем более, что многими традиционными средствами можно устранить только характерные симптомы, но не истинные причины.

Описание патологии

Недуг поражает без исключения мужчин и женщин. Развитие артроза плеча поражает не только хрящ, но и костную ткань. Под влиянием воспалительных процессов и микротравм ткань постепенно разрушается. Хрящевая ткань истончается и трескается.

В образовавшихся трещинах начинает кристаллизоваться соль. Это только ускоряет процесс разрушения, и приводит к деформации сустава.

Патология развивается сравнительно длительное время и на первых порах практически не беспокоит человека. Но рано или поздно симптомы появляются.

Спровоцировать это может чрезмерная физическая нагрузка или длительное переохлаждение.

Ввиду отсутствия симптомов заболевание определяется довольно сложно, но при его первых признаках необходимо немедленно пройти соответствующее обследование. Так как наиболее эффективные результаты достигаются именно при своевременно начатой терапии.

Симптомы заболевания

Болевой синдром является основным признаком наличия артрозной патологии. Боль ограничивает подвижность сустава, усиливаясь при нагрузках. При дальнейшем развитии процесс затрагивает костные ткани, уплотняет их и приводит к деформации. Именно постепенное развитие артроза препятствует своевременной диагностике.

Полностью избавиться от недуга обычно не удается, однако можно заметно облегчить его симптомы и даже приостановить развитие, для этого необходимо комплексное лечение.

Рекомендуется применение как консервативного медикаментозного лечения, так и физиотерапевтических процедур. Из них можно особо отметить лечебную гимнастику, а в совокупности с методами альтернативной медицины результаты не заставят себя ждать.Желательно применять все направления медицины одновременно, для достижения более эффективного и устойчивого результата.

Причины артроза плечевого сустава:

  1. Травма плеча. К ней можно отнести различные вывихи, ушибы и переломы.
  2. Заболевания сосудистой системы. Атеросклероз, особенно нижних конечностей, может привести к развитию различных артрозов. Варикоз и эндартериит также являются фактором риска для возникновения заболевания.
  3. Гиподинамия – недостаток подвижности. Наиболее распространенная причина многих патологий, в частности, суставных поражений.
  4. Нарушения иммунной системы и гормонального фона. Подобные патологические изменения также приводят к разрушению хрящевой ткани.
  5. Суставные заболевания. Общеизвестно, что артрит во многих случаях неизменный спутник артроза. При наличии благоприятных для этого условий, эти два недуга прекрасно сочетаются, и именно артрит предшествуют началу развития артрозного процесса.
  6. Инфекция – болезнетворная микрофлора приводит к излишнему выделению смазочной жидкости в суставе, что приводит к его опухоли и характерным для этого болям.
  7. Некроз кости – представляет собой омертвение костного клеточного материала, как следствие травмы или наследственного изъяна.
  8. Чрезмерная физическая нагрузка. В основном подобное явление, на этой почве, встречается у профессиональных спортсменов.
  9. Наследственность. Давно отмечено, что зачастую у больных артрозом старшие родственники также сталкивались с данным нарушением.
  10. Возраст. Люди преклонных лет гораздо чаще имеют заболевания суставов.
  11. Лишний вес. При избыточных килограммах заметно увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, что может явиться причиной для деформации суставов.
  12. Врожденное нарушение. Нередко встречаются генетические нарушения. Виновником является дефектный ген коллагена, отвечающего за эластичность тканей, из которых состоят суставы.

Народная медицина

Как уже было описано, имеется немало эффективных методов терапии артроза посредством народной мудрости. Как и любое другое лечение, в производимый ею лечащий эффект должны входить: ликвидация боли, снятие воспалительных процессов, восстановление пораженных тканей, улучшение кровообращения в области локализации болезненного процесса, удаление излишков соляных отложений. Не исключено подключение соразмерных физических нагрузок, призванных разработать сустав, если причина заключалась в его малой подвижности. В случае, если терапия не производит описанного лечащего эффекта, необходимо пересмотреть используемую тактику. Итак, какие средства помогут при артрозе плечевого сустава?

Ванны. Горячая ванна с целебными примесями прекрасно лечит последствия суставного артроза. Из смесей можно порекомендовать горчицу (200 г) на ванну или отвар сенной трухи (1 кг заварить в ведре воды). Ванна принимается от 15 до 30 минут. После ванны необходимо тепло одеться и лечь спать. Поэтому принимать процедуру лучше с вечера перед сном. Использовать сенную труху не рекомендуется людям с сердечными и психическими заболеваниями.

Настойки. Редька с медом. Сок редьки (30 г) необходимо смешать с медом (20 г), залить стаканом воды, чуть подсолить и тщательно перемешать. Настаивать сутки. Каждый день перед сном выпивать половину стакана настойки.

Хвощ. 30 г сухой травы завариваются 200 мл кипятка и настаиваются полчаса. За день можно выпивать по несколько стаканов.

Растирки. Прекрасное средство, так как при их втирании дополнительно проводится массаж пораженной области. Это значительно улучшает полученный результат. Широко применяется настойка девясила (на 50 г сырья идет 100 мл водки). Растирания этим настоем проводятся до пяти раз за день.

Черемуха. В стакане водки настаиваются 50 г черемуховой коры. Настойка зреет около 14 дней. Втирается в больное плечо два раза в день.

Дягиль. 15 г корней дягиля необходимо залить 250 мл кипятка. Настоять 20 минут. Можно применять как натирку несколько раз в день.

Мази. Лечебные составы особо рекомендуются при острых воспалительных процессах в суставах. Как правило, при их приготовлении используются довольно сильные вещества. Какие компоненты при этом используются?

Хрен. Необходимо измельчить 40 г корней хрена и смешать с обычным вазелином. Втирается в больной сустав для уменьшения болей и воспаления.

Хмель. Смешиваются шишки хмеля и вазелин в пропорции (1:4). Натирать полученной смесью пораженный сустав не менее 2 раз в день.

Прополис. Взять 50 г свиного топленого жира и добавить в него 3 г прополиса. Рекомендуется применять после лечебной гимнастики на хорошо разогретый сустав.

Профилактика заболевания

Предложенные средства прекрасно устраняют симптомы артроза, но не его первопричину. Нередко поводом для развития заболевания становится больная сосудистая система, которая уже не в состоянии обеспечить нормальное кровоснабжение сустава. Но если заглянуть еще дальше, то в корне проблемы находиться нерациональное питание и малоподвижный образ жизни. И если в молодом возрасте это не слишком активно себя проявляет, то в более старшем приходится пожинать плоды своего прежнего образа жизни. И в первую очередь утрачивают свою подвижность суставы, после чего начинают разрушаться, как и весь организм. Это лишь начало последнего процесса в жизни каждого. Ставшие малоподвижными из-за артроза суставы приводят к еще большей вынужденной гиподинамии. А чем меньше движения, тем быстрее протекают процессы разрушения и старения. Поэтому чем старше становится человек, тем быстрее он стареет. Чтобы сделать этот процесс не таким болезненным, необходимо вести подвижный образ жизни и обеспечить себе правильное питание. Об этом стоит задуматься..

Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях

Артроз проявляется хрустом, пощелкиванием, болями, снижением активности сустава. Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях сводится к периодам покоя, лечебной гимнастике, приему витаминов, компрессам и мазям. Плечо нечасто подвергается дегенеративным процессам, так как не испытывает повышенной нагрузки, в отличие от колена и тазовых суставов.

Основные этапы лечения

Народные средства хорошее дополнение к основному лечению, но нельзя заменять медикаментозные средства примочками и компрессами. При лечении артроза обязательно нужно пройти этап диагностики для подтверждения диагноза. Врач подберет препараты, исходя из медицинской карты больного, подходящие с учетом индивидуальных особенностей. Учитывается и аллергическая реакция, и индивидуальная непереносимость компонентов препарата, а также наследственный фактор и совместимость с теми лекарствами, которые пациент уже принимает.

Традиционное лечение подразумевает не только препараты, но и физиотерапию. Некоторые приборы можно купить и для домашнего использования, например, магниты. Особенное питание, диета, образ жизни, исключающий употребление спиртного и курение, режим дня и отдыха, а также гимнастика и физические упражнения – все это обязательно для лечения артроза плеча.

  • Нестероидные противовоспалительные средства необходимы для купирования болевого симптома. Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак, Нурофен, Адвил, Ибупрофен, Индометацин, Индокаллир, Индовазин входят в группу этих препаратов. В зависимости от стадии артроза назначают те или иные медикаменты и подбирают индивидуальную дозировку. НПВС успешно снимает боль и отек, позволяя пациенту высыпаться и выполнять элементарные действия.
  • Хондопротекторы подразделяются на моно препараты и комплексные. Они содержат в составе глюкозамин и хондроитинсульфат. Оба компонента направлены на лечение и восстановление хрящевой ткани. Артра, Терафлекс, Хондролон, Эльбона, Алфлутоп. Действуют препараты не так быстро, как НПВП, но их эффект фиксируется надолго.

Методы медикаментозной терапии обязательны для лечения в домашних условиях. Курс, который назначил доктор, обязательно необходимо пропить полностью и в определенной последовательности. Лечащие компоненты имеют свойство накапливаться в тканях, после чего выполняют свои функции. Нельзя игнорировать прием препаратов или совмещать их с алкогольными напитками.

Запивать таблетки или капсулы нужно обязательно водой в объеме 1–2 стакана. Любая другая жидкость может вызывать непредвиденные реакции и усугубить побочные эффекты лечения. Без применения противовоспалительных средств человек не сможет сосредоточиться на лечении, так как боль будет отвлекать и блокировать действия. Разрушение хряща или его частичное истончение не даёт суставу нормально функционировать . Застоявшаяся синовиальная жидкость будет скапливаться, вызывая некроз и разрушение не только хрящевой ткани, но и костной.

Хондопротекторы действуют изнутри. Их работа избирательная. Глюкозамин – это строительный материал для хрящей, поэтому его так активно используют для лечения артроза плечевого сустава. Уникальный состав препаратов и их многообразие позволяют подобрать наиболее подходящее средство с учетом возможных аллергических реакций, а также наличия терапии другими медикаментозными средствами.

Покой и гимнастика

Чтобы добиться положительного лечащего эффекта, необходимо соблюдать режим дня. Рекомендуют включить в ежедневные привычки дневной сон. Именно во сне организм восстанавливает свои силы, нормализует уровень лейкоцитов и гормональный фон. Иммунная система восстанавливается, костный мозг регулирует выработку антител и защитных веществ. Во время сна метаболические процессы проходят лучше всего.

При приеме лекарств сон помогает правильно распределить их по организму. Хондопротекторы активно работают и проникают в структуры хрящевых тканей во время отдыха. Глюкозамин накапливается в синовиальной оболочке и восстанавливает структуру хряща. При необходимости доктора накладывают гипсовую повязку, чтобы полностью обездвижить сустав. Но это временная мера. Иногда накладывают просто тугую повязку, которую периодически можно снимать.

Гимнастика для лечения артроза плечевого сустава:

  • Аппликатор Кузнецова . Новшество в медицине, которое уверенно набирает популярность. Коврики существуют разных видов: в форме валика, в форме пластины, просто коврик. На одной из сторон имеются пластиковые или металлические заостренные треугольники. Человек ложится на коврик и лежит 20 минут. Заостренные кончики продавливают точки под кожей. Это упрощенная система мануальной терапии или иглоукалывания, которую человек может выполнять самостоятельно.
  • Физические упражнения . Вращательные движения плечами и рукой. Упражнение следует выполнять аккуратно и не резко, соблюдая осторожность. Не должно возникать сильных болевых ощущений. Кисти рук можно прижать к плечам и вращать локтями в разные стороны попеременно. Поднять руки вверх и разводить в плоскости: правая рука от себя перед лицом, а левая от себя за спиной. Чередовать направления.
  • Поднимать и опускать плечи . Такое простое упражнение стимулирует выработку синовиальной жидкости.
  • Растяжка . Упражнения на статику и растяжка укрепляют связки сустава и сухожилия. По возможности сцепить руки в замок за спиной и удерживать их в таком положении 20 секунд. Поменять руки.

Чем лечить именно артроз? Лучше всего подойдут варианты коврика синего и желтого цветов – у них наиболее подходящая форма треугольников. Зубчики давят на точки под кожей, оказывая влияние на нервные импульсы. Снижается уровень напряжения, улучшается кровоток, спадает воспаление. Происходит именно лечение, а не купирование симптомов. На коврике нельзя спать. Процедур должно быть не более 3 в сутки.

Следует чередовать периоды отдыха и гимнастику. Способы выполнять упражнения лучше уточнить у врачей, которые занимаются лечебной гимнастикой. Исходя из причины болезни, симптомов, конкретных особенностей пациента доктор подберет наименее травмирующие упражнения с наибольшим эффектом. Находясь дома, важно составить график и придерживаться его, потому что очень легко поддаться лени.

Народные методы лечения

Средства лечения и рецепты народной медицины изобилуют вариантами и способами. Один из них – пчелиные укусы. Неизвестно почему, но пчелиный яд обладает лечащим свойством. Пчелу подсаживают в область пораженного сустава так, чтобы она ужалила больного. Для первого раза достаточно 2–3 пчел, потом их количество можно увеличить. Очень важно, чтобы у человека не было аллергической реакции.

Действие яда продолжается до 1 недели. Костный мозг активно вырабатывает антитела для нейтрализации яда. Эти вещества проникают и в больной сустав, активизируя процессы его восстановления. Чтобы вылечить болезнь необходимо несколько сеансов. Процедуру можно повторить 3–5 раз за летний сезон. Снижается отечность и пропадает боль. Сустав становится более подвижным и мягким.

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами:

  • Капустный лист. Свежие листья капусты прикладывают к больному месту и укрепляют бинтом или эластичной повязкой. Оставляют на ночь. Листья буквально высыхают на человеке. А сок проникает под кожу. Листья капусты изобилуют витамином С, который содержит массу антиоксидантов, которые борются с действиями свободных радикалов в том числе и в больном суставе. Хрящевая ткань меньше подвергается дегенеративным процессам, а костные отростки излишних солей уменьшаются в размерах.
  • Прополис. Прополис растапливают на водяной бане и смешивают с вазелином в качестве основы. Еще мягкую пасту наносят на сустав, укутывая его теплой тканью. Оставляют на ночь. Прополис обладает очень сильными антибактериальными свойствами. Отечность спадает, сустав укрепляется. Утром человек уже не испытывает такой сильной ноющей и стреляющей временами боли.
  • Картофель. Желательно свежий картофель натереть на терке. Кашицей обкладывают больной сустав, обматывают бинтом и накладывают полиэтилен, чтобы сок впитывался через поры кожи. Укутывают повязкой и оставляют на ночь. Картофель также богат витамином С и крахмалом, который укрепляет стенки синовиальной оболочки.

Как лечить артроз методами и рецептами народной медицины? Издревле на Руси готовили блюдо под названием холодец. Для его приготовления длительное время вываривают уши, хвосты и ноги свиней. Иногда добавляют курицу. Так как варится мясо, кости и хрящи очень долго, то они размягчаются. Хозяйка обрабатывает мягкие части и перемалывает их. Жидкостью заливает полученную смесь и ставит в холодное место.

Холодец становится плотным без желатина, потому что в нем много глюкозамина – строительного материала для суставов и хрящей. Это уникальное блюдо является залогом здоровых суставов. Пациенты прибегают к помощи мануальных терапевтов. Врач специально обучается и владеет анатомией. Массаж проводят по 20–45 минут. После этого человек отдыхает на кушетке до 1 часа. Мануальная терапия улучшает кровообращение суставов и их подвижность. Боль постепенно пропадает.

В домашних условиях артроз плечевого сустава лечится с помощью упражнений и использования аппликатора Кузнецова. Игнорировать медикаментозное лечение нельзя. Мануальная терапия, иглоукалывание, гимнастика, диета, особые блюда – все это поможет справиться с болезнью и облегчить симптоматику.

{SOURCE}

Лечение остеоартроза народными средствами - самые эффективные рецепты

При заболеваниях суставов необходима комплексная терапия. Часто врачи предлагают дополнить лечение остеоартроза народными средствами, чтобы усилить эффект от приема медикаментов и физиотерапии.

Остеоартроз нижних конечностей – это хроническое прогрессирующее заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань. Недуг заметно снижает качество жизни пациента и может привести к инвалидности. Вылечить его возможно только на начальной стадии, запущенную патологию невозможно устранить, ее развитие можно только замедлить.

Народные рецепты для приема внутрь

Отвары и настои применяют для снятия болевого синдрома, воспаления, остановки течения болезни, улучшения обменных процессов в организме.

Рекомендуется применять народные средства на протяжении всего курса лечения. Они не только оказывают положительное влияние на больной сустав, но и укрепляют защитные силы организма.

Устранение остеоартроза народными методамиУстранение остеоартроза народными методами

Устранение остеоартроза народными методами

Чаще всего применяются следующие народные рецепты:

  • Измельчите шишки можжевельника, залейте 10 г сырья 400 мл кипятка. Оставьте на плите на малом огне на 15 минут, затем отстаивайте на протяжении 1 часа и процедите полученный отвар. Напиток принимают 4 раза в день по 1 столовой ложке, курс лечения длится 10-14 дней. Средство эффективно снимает воспаление и отечность, укрепляет иммунитет;
  • Смешайте в равных количествах сушеные листья крапивы, календулу, шишки можжевельника, кору ивы, бузины и побеги полевого хвоща. Добавьте в 1 л кипящей воды 2 ст.л. сырья, оставьте на 12 часов, затем процедите и принимайте по полстакана отвара 2-3 раза в день, лечение длится 2 месяца, за это время неприятные симптомы остеоартроза исчезнут;
  • От деформирующего остеоартроза используют корень лопуха. Промойте и измельчите растение, залейте 1 ст.л. компонента стаканом кипящей воды и дайте настояться 20 минут. Выпивать настой следует перед едой 4 раза в день. Продолжать лечение до устранения симптомов;
  • Залейте 10 г измельченного чеснока 100 мл оливкового масла, поместите на сутки в темное прохладное место. По утрам натощак пейте по 1 ч.л. чесночного масла, чтобы устранить признаки остеоартроза.
  • При обострении рекомендуется такой народное снадобье: смешать листья березы, крапивы и цветки фиалки в равных частях. 5 г компонентов залить стаканом кипятка, настаивать не меньше 1 часа, принимать по 100 мл 4 раза в сутки. Напиток снимает воспаление, имеет выраженное обезболивающее действие.

Внимание!

Лечение остеоартроза в домашних условиях должно проводиться только под наблюдением врача, чтобы не усугубить течение болезни и не ухудшить состояние пациента. Важно перед приемом ознакомиться с противопоказаниями ко всем видам применяемого сырья.

Домашние средства для наружного применения

Лекарства для локального использования воздействуют только на больную область. Главным преимуществом лечения такими народными рецептами является простота применения и малая вероятность развития аллергических реакций. Но не следует использовать продукты, на которые имеется индивидуальная непереносимость.

Внимание!

Не имеет смысла использовать народные методы местного воздействия при остеоартрозе тазобедренного сустава – активные компоненты не проникнут в больное сочленение.

Компрессы для наружного использования при остеоартрозеКомпрессы для наружного использования при остеоартрозе

Компрессы для наружного использования при остеоартрозе

Компрессы

Одними из самых эффективных и простых в приготовлении народных средств для лечения остеоартроза считаются компрессы. Их удобно применять на любой части ноги, чтобы утеплить сустав может потребоваться повязка, теплые носки или гольфы. Самые популярные народные рецепты для местного лечения:

  • Влейте в мед, подсолнечное масло и горчичный порошок в равной пропорции, доведите смесь до кипения, снимите с плиты, дайте немного остыть и приложите теплую массу на 2 часа. Средство противопоказано пациентам с чувствительной кожей и непереносимостью меда;
  • Две ложки любого вида хвои отварите в 100 мл воды на протяжении получаса. Полученной жидкостью смочите х/б ткань или марлю и приложите к больному суставу. Сверху замотайте полиэтиленом и теплой тканью, компресс можно оставить на всю ночь, он благотворно действует на сустав, восстанавливая хрящ;
  • Соедините куриный желток, 1 ст.л. подсолнечного масла и скипидара, 2 ст.л. уксуса, тщательно перемешайте и нанесите на пораженный сустав на несколько часов, обмотав сверху пленкой и теплой тканью;
  • Измельчите хрен в кашицу, добавьте ложечку растительного масла. Распределите полученную массу по больному участку, укутайте целлофаном и замотайте повязкой. Компресс можно оставить на ночь. Он снимает болевой синдром, улучшает клеточный метаболизм в хрящевой ткани;
  • Перемешайте по 1 ст.л. соль, сухую горчицу, соду и мед, выложите средство на холщовую ткань и перемотайте ей сустав. Лекарственный компресс поможет снять боль и воспаление, активизирует кровообращение;
  • Рассмотрим, как лечить остеоартроз с помощью сирени. В период цветения соберите ее свежие цветки, положите на сковороду или противень 50 г сырья и прогрейте при температуре 60-70 градусов, пока на цветках не образуются капельки. Дайте лепесткам немного остыть и приложите цветочную массу к больной области, примотайте бинтом. Для снятия симптомов болезни потребуется не менее 5 процедур.

Интересно!

Для снятия отечности можно использовать обычный ледяной компресс. Прикладывайте лед на 20 минут к суставу, чтобы избавиться от воспаления.

Растирки

Натуральные средства помогают при обострениях, снимают боль, стимулируют циркуляцию крови и избавляют от воспаления:

  • В бутылку водки добавьте 5 красных острых перцев, закройте крышкой и оставьте в темном месте на 10-14 суток. Когда перцовый настой будет готов, можно применять его для натирания больных суставов 2-3 раза в неделю перед сном. Важно не допускать появления ожога и сухости от народного средства;
  • Добавьте 1 ст.л. скипидара к 2 ст.л. касторового масла и тщательно перемешайте. Полученную массу втирайте в больной сустав дважды в неделю перед сном. Лекарство стимулирует кровообращение и прогревает пораженное сочленение;
  • Высушенные листья полыни следует мелко растереть, смешать с растительным или оливковым маслом, прогреть на водяной бане в течение часа. Оставьте жидкость на 2 дня в темном и прохладном месте, сцедите. Препарат отлично устраняет воспаление, если им протирать пораженную область после душа или ванной;
  • Влейте в темную стеклянную емкость 100 мл 96% спирта и по 1 ст.л. скипидара, нашатыря, масла подсолнечника и камфары, 70% уксуса, добавьте к этому аптечной бодяги 10 г. Оставьте в прохладном месте на 48 часов, взбалтывая утром и вечером. Спустя 2 суток можно наносить лечебную растирку на больные суставы. Процедуру желательно проводить перед сном и укутывать пораженные места бинтом или одеялом.
Растирки при остеоартрозе для устранения болезниРастирки при остеоартрозе для устранения болезни

Растирки при остеоартрозе

Ванночки

Такой вид лечения используют для нормализации обменных процессов в тканях, восполнения кальция, замедления дегенерации суставов. Также улучшается работа нервной системы, стресс и напряжение исчезает.

Растворите в 10 л воды 300-500 г морской соли, обогащенной бромом и йодом. Полученную жидкость влейте в ванну, чтобы она была заполнена на треть. Только нижние конечности должны быть погружены в воду, запрещено опускать в раствор грудную клетку. Время воздействия средства – 15-20 минут.

Залейте порошок морской капусты (200 г) теплой водой на 8-10 часов и сделайте отвар ромашки (на 1 ст.л. сухих цветков должно приходиться 300-400 мл воды). Смешайте эти ингредиенты, добавьте морскую соль (0,5 кг), процедите и подогрейте жидкость до приятной температуры. Опустите в ванночку ноги на 15-20 минут. Народное средство улучшает питание сустава, снимает отечность и воспаление.

На заметку!

Температура воды должна быть приятно теплой, не обжигающей и не холодной. При остеоартрозе лучше проводить процедуру перед сном, затем нанести компресс или лечебную мазь для усиления эффекта.

Врачи сходится во мнении, что для лечения остеоартроза нижних конечностей необходим комплексный подход. Народные рецепты оказывают положительное влияние, если их применять правильно и вместе с консервативной терапией. Домашние средства помогают снять неприятные симптомы болезни, просты в приготовлении и обычно состоят только из натуральных веществ, поэтому многие пациенты акцентируют свое внимание на них при лечении остеоартроза суставов.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами

Использование компрессов при артрозеИспользование компрессов при артрозе
Использование компрессов при артрозе
Настойки в домашнем лечении артрозаНастойки в домашнем лечении артроза
Настойки в домашнем лечении артроза

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами – достаточно востребованный способ среди пациентов, страдающих от этой болезни. Народные методы служат дополнением основного лечения, улучшая состояние пациента и ускоряя процесс терапевтического воздействия на сустав. Вылечить артроз самостоятельно эти средства не могут.

Правила лечения рецептами из народа

Лечение артроза народными средствами должно проводиться согласно определенным правилам:

  • Перед применением того или другого способа из народного лечебника необходимо провести тест, который поможет определить наличие или отсутствие аллергии, нанеся предполагаемое к использованию средство на предплечье с внутренней стороны на 2 часа.
  • Чтобы знать, как лечить артроз в домашних условиях, следует обратиться к врачу с целью получения рекомендаций и согласования методов.
  • Используя тот или другой метод важно четко соблюдать рекомендации относительно дозирования и времени для применения.
  • Народная медицина не всегда предусматривает заготовку средств про запас. Если не указано, сколько времени их можно хранить, то готовить следует не более чем на два дня.
  • При любых неприятных симптомах следует обращаться к врачу незамедлительно.

Использование компрессов

Использование компрессов при артрозе

Использование компрессов при артрозе

Лучше всего накладывать компрессы перед сном, поскольку находящийся в покое сустав лучше поддается воздействию целебных веществ.

  1. Многие на вопрос о том, чем лечить суставы, посоветуют компресс с капустным листом. Часто этот рецепт применяют для лечения колена. Большой и мясистый лист слегка отбивают, смазывают медом и фиксируют к больному суставу на всю ночь, утеплив пленкой и тканью. Такое лечение снимет воспаление и боль. Похожий эффект у сока из капусты, в котором вымачивается отрез ткани, которым обматывают сустав и, укрыв пленкой, оставляют до утра.
  2. Компресс, который состоит из ткани, в которую замотан измельченный посредством терки и подогретый на водяной бане хрен, прикладывается к пораженному артрозом сочленению перед сном. Он помогает ускорить метаболические процессы и обеспечивает улучшенное питание хрящевой ткани.

Применение настоек

Настойки в домашнем лечении артроза

Настойки в домашнем лечении артроза

Настойки в домашнем лечении артроза могут использоваться как внутрь, так и наружу, но поскольку в их составе присутствует спирт, необходимо следить за состоянием кожи, чтобы не получить ожог.

  1. Лечение артроза одуванчиком состоит в применении настойки из цветов, которые могут быть как сушеные, так и свежесобранные. Наполнив цветами половину бутылки, следует дополнить ее до верха водкой и настаивать в течение месяца. Используется для местных домашних растирок после процеживания.
  2. Настойка, приготовленная из золотого уса, применяется внутрь, чтобы бороться с артрозом. Для ее приготовления побеги растения высушиваются, измельчаются и заливаются водкой на 14 дней. Принимают готовый настой по чайной ложке перед едой за 60 минут. Противопоказана она кормящим мамам, беременным и людям, страдающим заболеваниями почек и печени.

Отвары, мази и другие способ лечения

Народные средства от артроза достаточно разнообразны. Кроме вышеперечисленных средств, эффективны для лечения мази из целебных растений, меда или уксуса, в сочетании со скипидаром и желтком.

Восстановить суставы можно используя отвары из лекарственных растений. Это может быть брусника, ива, листья березы, цвет календулы и другие.

Помогает от артроза ванна с добавлением соли из моря. Она снимает боль, расслабляет мышечную систему и оказывает общее расслабляющее действие.