Артроз признаки и лечение – лечение, симптомы, степени. Как лечить артроз?

признаки и симптомы, причины возникновения, диагностика и лечение

Заболевания суставов впервые были описаны еще при жизни знаменитого целителя Гиппократа.  С тех пор их не стало меньше, только наука немного разобралась с причинами возникновения и методами лечения этих болезней. Самым древней патологией суставов считается артроз симптомы которого, а также способы лечения будут рассмотрены в этой статье.

Артрозом называется заболевание, в основе которого лежат процессы дегенерации и дистрофии. По мере развития к ним могут присоединятся признаки вторичного синовиита (воспаления синовиальной оболочки сустава), которые возникают из-за постоянного повреждения тканей сустава остеофитами. Очень часто обыватели путают два понятия – артроз и артрит, ведь симптомы этих заболеваний во многом очень сходны. Ключевым отличием данных патологий, является то, что при артрозе первым поражается именно суставной хрящ, тогда как при артрите первой страдает синовиальная оболочка.

↑

Причины и классификация артроза

Причины возникновения артрозов до сих пор точно не установлены. Многие ученые склоняются к тому, что запускают это заболевание совокупность причин:

• Дистрофические изменения хрящевой ткани, которые возникают в силу естественного старения человеческого организма.
• Аутоиммунные процессы.
• Несоответствие физической нагрузки и возможностей хряща.
• Генетические дефекты, которые провоцируют образование неполноценного хряща.
• Частая травматизация сустава (удары, переломы).
• Инфекционные агенты.
• Нарушение гормонального баланса в организме человека.
• Заболевания соединительной ткани.

Существует несколько классификаций артрозов, но основное разделение очень простое – артрозы бывают первичные и вторичные.

Первичный артроз возникает у мужчин и женщин зрелого возраста в результате процессов старения тканей организма. Остановить развитие заболевания невозможно, но если вовремя обратиться к специалисту, можно серьезно замедлить прогрессирование патологии. В последнее десятилетие специалисты отмечают «омоложение» первичного артроза: если раньше первые признаки патологии обнаруживались у людей за 60, то сегодня нередки случаи диагностики заболевания у сорокалетних мужчин и женщин.

наиболее подвержены заболеванию артрозом голеностопные суставы

С чем связан данный феномен? Скорее всего развитие артроза у еще молодых людей напрямую зависит от снижения физической активности нынешнего поколения. Сидячая работа, длительное пребывание в одной и той же позе, несбалансированное питание и, как следствие, избыточная масса тела – вот обстоятельства, провоцирующие развитие остеоартроза.

Вторичный артроз развивается в тех суставах, которые некогда были травмированы. Следствием этой травмы может быть нарушение строения хрящевой пластинки: где-то она надорвана, в другом месте образуется некое подобие рубца и т.д. Все эти неровности приводят к нарушению амортизационной функции хряща, а физические нагрузки еще больше его разрушают. Вот так и возникает вторичный артроз.

↑

Клиническая картина заболевания

Первые признаки артроза проявляются после интенсивной физической нагрузки и чаще всего первым симптомом является боль. Боль появляется из-за уменьшения синовиальной жидкости в пораженном суставе и ухудшения скольжения суставных поверхностей относительно друг друга. После непродолжительного отдыха неприятные ощущения исчезают, но как только вы снова задействуете сустав, они вернуться.

Вторым признаком начинающегося артроза считается быстрая утомляемость той конечности, где находится пораженный сустав. Иногда пациенты вспоминают, что мышцы рядом с больным суставом были как «скованные». Если на этой стадии сделать рентгенограмму, вы сможете увидеть сужение суставной щели (по сравнению со здоровым суставом) и легкий склероз костной ткани, которая лежит под хрящевой пластинкой.

К сожалению, на ранней стадии пациенты не обращаются к врачу из-за незначительности и невыраженности симптоматики. Только увеличение интенсивности боли и нарушения двигательной активности побуждают человека посетить ортопеда-травматолога, но степень развития артроза уже более выражена.

На второй стадии пациенты отмечают появление дополнительной симптоматики – «стартовые боли». Так назвали болевые ощущения из-за их высокой интенсивности при совершении первого движения в пораженном суставе. Почему «стартовая боль» настолько интенсивна? Дело в том, что когда человек совершает первое движение, основная нагрузка приходится на тот участок хряща, где он наиболее деформирован. Потом нагрузка распределяется по все площади хрящевой пластинки и боль не так сильна.

Кроме боли появляются и другие симптомы:

1. Деформация сустава.
2. Гипотрофия мышц.
3. Контрактура.
4. Хромота.

На рентгенограмме специалисты отмечают резкое сужение суставной щели, обязательное наличие субхондрального склероза и остеофитов.

Третья и завершающая стадия артроза – это почти полное отсутствие подвижности в пораженном суставе. Боль не исчезает даже после продолжительного периода отдыха, сустав может становиться нестабильным.

преминение ударно-волновой терапии в лечении суставов

Рентгенограмма демонстрирует врачу практически полное отсутствие суставной щели, деформированные суставные поверхности, разрастания остеофитов. Отличительным рентгенологическим признаком третьей стадии артроза являются кисты в субхондральной зоне сустава.

Но какие же суставы чаще всего поражаются данным заболеванием? Ответ прост – те, которые несут самую большую нагрузку: тазобедренный, коленный, плечевой. Артроз крупных суставов неприятен не только частотой возникновения, но скоростью развития процессе – если вовремя не начать лечение, человек может стать инвалидом.

↑

Как лечить артроз — эффективные методы

Лечение артроза сегодня – это прежде всего комплексное применение различных групп препаратов и физиотерапевтических методик. В качестве консервативного лечения используют несколько групп препаратов:

• Лекарства, улучшающие микроциркуляцию в суставе: трентал, фосфоден, никошпан, троксевазин.
• Средства, уменьшающие воспаление и боль: фепразон, кетанов, диклофенак натрия, вольтарен.
• Лекарства, которые улучшают обменные процессы в пораженном хряще: артепарон, мукартрин, румалон.

Физиотерапия также будет не лишней, особенно эффективны в терапии артроза следующие процедуры:

1. Индуктотермия.
2. Радоновые ванны.
3. Грязелечение.
4. Электро- или фонофорез различных противовоспалительных препаратов.
5. Диадинамотерапия.
6. Облучение ультрафиолетом.
7. Массаж.

Если заболевание развивается быстро и человек теряет подвижность в течении нескольких лет, единственным способом помочь ему является хирургическое лечение – эндопротезирование сустава. Помните, что только своевременная диагностика и лечение артроза обеспечат вам достаточно длительную и полноценную жизнь. В противном случае вас ждет сначала трость, потом – костыли, а затем и полная зависимость от чужой помощи.

↑

Профилактические меры

Вот получен ответ на вопрос – что такое артроз: симптомы и лечение. Осталось лишь вспомнить о профилактике данной патологии. Она проста – больше двигайтесь, следите за массой тела, вовремя лечите травмы и ушибы суставов, правильно питайтесь. И, конечно, если вас настораживает «поведение» любого сустава, немедленно обратитесь к специалисту. Не пренебрегайте своим здоровьем!

artritdoc.ru

Артроз 1 степени – что это такое, признаки и лечение

Большую часть жизни человека его суставы находятся в движении. Их ткани постепенно изнашиваются, и к 50 годам почти 40% взрослого населения сталкивается с суставными болями, причиной которых является артроз – заболевание, сопровождаемое разрушением хряща и деформацией костей.

Начальная стадия – артроз 1 степени — дает о себе знать слабыми болевыми ощущениями и чуть заметную ограниченность движений. Если на эти признаки вовремя не обратить внимания, болезнь перейдет в более тяжелые стадии, и тогда без ощутимых потерь уже не обойтись.

Как устроен сустав

Сустав представляет собой подвижное соединение пары костей. Снаружи его защищает суставная сумка. Суставные концы костей покрыты хрящевой тканью, которая представляет собой своеобразную губку с тончайшими порами. Между хрящами есть зазор, заполненный синовиальной жидкостью. Ее вырабатывают одноименные мембраны, которыми выстлана внутренняя поверхность суставной сумки. Кроме того, они выполняют защитную функцию относительно концов хрящей.

Синовиальная жидкость выступает в роли смазки: в состоянии покоя она впитывается хрящами, а при сжатии последнего выходит в суставной зазор.

Что такое артроз

Артрозом называется заболевание, поражающее все ткани сустава. Вначале дегенеративный процесс затрагивает синовиальную оболочку, который влечет за собой незначительное изменение состава жидкости-смазки.

В результате повышается нагрузка на хрящ, ему приходится работать в усиленном режиме. Непосильные нагрузки приводят к разрушению хрящевой ткани. Прогрессирование этого явления приводит к поражению костей.

Причины возникновения

Артроз, в отличие от артрита, поражает единичные суставы. Чаще всего болезнь «выбирает» тазобедренный и коленный, реже – голеностоп.

Привести к частичному или полному разрушению сустава могут:

• Многократно повторяющиеся травмы: иногда достаточно и одной – серьезного характера – чтобы запустился дегенеративный процесс;
• Нарушение обмена веществ;
• Гормональные сбои: этим объясняется старт развития артроза у женщин в стадии менопаузы;
• Излишний вес;
• Наследственность, которая может привести к развитию артроза в любом, даже в молодом возрасте;
• Наличие других заболеваний суставов.

Артроз знаком многим диабетикам и людям, страдающим варикозом, артритом.

В группу риска входят:

1. Профессиональные спортсмены.
2. Люди, много лет занимающиеся тяжелым физическим трудом.
3. Любители экспериментировать с диетами: большинство из них имеют весьма смутное представление о важности составления правильного рациона. Их неграмотные действия приводят к дисбалансу в организме, подрывая его здоровье в целом и суставов в частности.
4. Вегетарианцы: отказываясь от белков животного происхождения, они способствуют быстрому истощению хрящей и последующему их разрушению.

К артрозу может привести и авитаминоз или длительное переохлаждение.

Отличия артроза и остеоартроза 1 степени

Успешный исход лечения зависит от того, насколько правильно диагностировано заболевание. Люди, далекие от медицинского образования не видят разницы между артрозом, артритом и остеоартрозом. А между тем эти болезни сильно отличаются, следовательно, и лечить их надо по-разному.

Остеоартроз начинает развиваться только после деформации хряща. Причиной его возникновения не может служить генетическая предрасположенность: только сильные нагрузки на сустав и механическое воздействие на соединения приводят к появлению этого вида суставного заболевания.

Чаще всего остеоартрозу подвержены мелкие суставы, тогда как артроз больше «любит» крупные.

Симптомы артроза 1 степени

Артроз первой степени диагностировать чрезвычайно сложно: суставы на этой стадии не болят, на рентгеновских снимках никаких изменений в них не наблюдается. Но некий дискомфорт больные ощущают, объясняя себе неприятные ощущения банальной усталостью.

Следует прислушаться к своим ощущениям. Непорядок в суставе можно заподозрить, если:

• Уменьшается амплитуда движения конечности в зоне пораженного сустава.
• После длительной нагрузки появляется легкая хромота, иногда боль простреливает в пах или бедро: это может быть признаком артроза тазобедренного сустава. Но больному придется обследоваться у специалистов по органам малого таза – похожие симптомы характерны для болезней репродуктивной системы и почек.
• Болят колени во время спуска по лестнице или в момент утреннего подъема с постели: возможно, имеет место артроз коленного сустава.
• При движении в суставе слышится хруст, похожий на звук, который издают шершавые поверхности, трущиеся друг о друга.
• Больной часто подворачивает ступню: пораженная артрозом нога склонна к вывихам.

Если ваш образ жизни не поменялся, а утомляемость повысилась, не откладывайте визит к доктору: вполне возможно, что в каком-то из суставов начался разрушительный процесс.

Лечение

Суть лечения артроза первой степени заключается в предотвращении прогрессирования заболевания. Главная задача – устранить симптомы и снизить нагрузку на пораженный болезнью сустав. Цель можно достигнуть следующими действиями:

1. Назначается медикаментозное лечение. Для нормализации структуры хрящевой ткани используются хондропротекторы. Если больной испытывает боль, что иногда наблюдается на ранней стадии артроза, ему предписывают прием противовоспалительных нестероидных препаратов и анальгетиков.
2. Вернуть полноценную подвижность суставу поможет качественный массаж. Он же служит для облегчения боли. Хороший эффект дают грязелечение и электрофорез.
3. Хорошо зарекомендовала себя и лечебная гимнастика. Тщательное выполнение специальных упражнений помогает преодолеть скованность движений. Программа занятий подбирается индивидуально с учетом ткущего состояния пациента. Цель — предотвратить мышечную атрофию и образование спаек в суставе.
4. Необходимо сбалансировать рацион больного. Как только организм начнет получать недостающие вещества, наладится обмен веществ, будут вырабатываться ферменты, противодействующие воспалительным процессам, появится материал, необходимый для восстановления хряща.

Особое внимание следует уделить избавлению от лишнего веса. Если нагрузка на суставы не уменьшится, все вышеперечисленные мероприятия желаемых плодов не принесут.

Лечение артроза 1 степени не предполагает хирургического вмешательства. Чтобы в дальнейшем не попасть под скальпель хирурга, надо снизить нагрузки на пораженный сустав, пересмотрев свой образ жизни. В некоторых случаях больному придется длительное время (или постоянно) носить ортопедические устройства – наколенники, супинаторы и пр.

Но полностью лишать суставы нагрузки нельзя. В распорядке дня больного должны найти место прогулки неторопливым шагом и плавание – эти действия при артрозе становятся жизненно необходимыми.

Коррекция питания

Затронутые артрозом ткани крайне важно обеспечить необходимыми веществами, которые организм получает из продуктов питания.

Коллаген

Особый белок, основной материал, из которого строится хрящевая ткань. Молодой организм самостоятельно вырабатывает это вещество, но с возрастом эта функция угасает, поэтому приходится обращаться за помощью к внешним источникам. Одним из них является холодец, но это блюдо нельзя употреблять без ограничений: из-за высокого содержания холестерина и калорийности его можно есть не чаще одного раза в неделю.

При наличии атеросклероза и гипертонии больному даже такая частота не рекомендуется. Можно, по совету диетологов, есть блюда, приготовленное на основе желатина (модифицированного коллагена) – рыба заливная, желе из фруктов.

Селен и сера

Сера необходима для выработки коллагена, но без селена ей справиться с задачей не удастся. Насытить организм серой можно, включив в рацион:

• Говядину;
• Куриное мясо;
• Яйца;
• Бобовые;
• Морскую рыбу.

 

Содержится она и в продуктах растительного происхождения: яблоках, капусте, крыжовнике, луке, сливах.

Немного сложнее обстоит дело с селеном – его источником служат дорогостоящие морепродукты, кокосы, бразильские орехи. Если на такую экзотику денег нет, можно добавить в меню морскую капусту – содержание селена в ней немного ниже, но при умеренной цене ее может позволить человек, ограниченный в финансах.

В небольших количествах селен присутствует в яйцах, чесноке, молоке и цельнозерновом хлебе. Если обеспечить регулярное присутствие в рационе этих продуктов, то дефицит необходимого микроэлемента больному грозить не будет.

Полиненасыщенные кислоты Омега 3

Сам по себе артроз к воспалительным заболеваниям не относится. Но они могут появиться на фоне разрушения хрящей. Для предотвращения таких неприятных последствий достаточно своевременно пополнять организм полиненасыщенными кислотами. Содержатся они в больших количествах в жирных сортах морской рыбы:

• Сельди;
• Сардинах;
• Скумбрии.

 

Полезнее будет не жарить такую рыбку, а запекать или готовить в пароварке.

Достойным источником Омега 3 является и льняное масло, полученное по технологии холодного отжима.

Если организм будет получать достаточное количество животных и растительных белков, он долго не утратит способности восстановления хрящевой ткани. А снижать вес рациональнее не модными диетами, а уменьшением размера порций пищи.

Профилактика артроза

Любую болезнь легче и дешевле предотвратить, чем лечить. Для поддержания суставов в рабочем состоянии необходимо выполнять пять простых правил:

1. Обеспечить их движением в разумных пределах. Хрящ не содержит кровеносных сосудов, и единственным источником его питания является суставная жидкость. Если кровоток окружающих тканей улучшится, синовиальная жидкость пополнится кислородом и питательными веществами. Лыжи, плаванье, утренняя гимнастика и прочие двигательные действия без применения статической нагрузки способствуют этому важному процессу.
2. Не допускать переохлаждения суставов.
3. Регулярно вставать на весы. Если появились первые признаки ожирения, немедленно примите меры для нормализации массы тела – каждый лишний килограмм незаметно, но неукротимо убивает суставы.
4. Придерживаться нормального режима дня: недосыпы, редкие приемы пищи, но в больших количествах, игнорирование прогулок на свежем воздухе могут также привести к проблемам в суставах.
5. Старайтесь беречь суставы от травм. Чем лучше вы заботитесь о них в молодости, тем меньше проблем со здоровьем будет у вас в старости.

Если вы будете стремиться жить по этим правилам, откажетесь от ежедневного ношения обуви на высоком каблуке, и не будете сидеть, положив ногу на ногу, артроз вашим суставам не страшен.

mysustavy.ru

Болезнь артроз: подробное описание заболевания

Болезнь артроз поражает суставы и в дальнейшем приводит к деструкционным и дегенеративным процессам в хрящевой пластине с затрагиванием суставных тканей. Таким образом, артроз — дегенеративное заболевание, которое классифицируют как профессиональное. Код заболевания по МКБ варьируется от М16 до М19, что соответствует виду недуга. Согласно статистике артрозу подвержено 80% людей, среди которых большая половина — женщины. Вероятность развития артроза повышается и с возрастом. В этой статье собрана важная информация об артрозе.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Классификация и виды

В соответствии с причинами, которые привели к возникновению, артроз как и артрит делится на типы:

Первичный

Такая форма патологии получает развитие по необъяснимым и невыясненным причинам, при этом постепенно поражая многочисленные суставы. О точных причинах такого вида артроза неизвестно, однако предположительно провоцирующим фактором выступает генетический фактор, что позволяет предположить,что артроз — наследственная болезнь. В большей степени первичный артроз поражает суставы кистей верхних конечностей, что впоследствии проявляется в сильно выраженных деформациях фаланг по узелковому типу. Такой формой артроза болеют люди, чей возрастной порог превысил 40 лет.

Вторичный

Вторичный артроз — это поражение суставов вне зависимости от возрастного параметра. К причинам поражения суставов относят:

• частые повышенные нагрузки;
• травмирование;
• сбой в работе эндокринной системы;
• патологические нарушения в процессах метаболизма;
•  неврозы;
• болезни, характеризующиеся воспалением.

Заболеть артрозом могут люди, страдающие ожирением или ведущие активную профессиональную спортивную или танцевальную деятельность. Вторичный артроз поражает, как правило, крупные суставы позвоночника или конечностей.

Артроз различают по месту локализации. Болезнь поражает :

1. Плечевой сустав

Болезнь характеризуется деформацией хряща, располагающегося рядом с костной тканью, в результате чего происходят изменения дистрофического характера. Прогрессирование артроза плечевого сустава чревато  полной деградацией и приобретением шероховатой поверхности, что обуславливается отложением солей. Тогда образуются остеофиты, и болезнь перетекает в хроническую форму. Основной симптом патологии — болезненные ощущения, усиливающиеся при нагрузке на мышцы.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

2. Тазобедренный сустав

Артроз тазобедренного сустава именуется коксартрозом. Такое заболевание может нарушить функционирование опорно-двигательного аппарата. Процесс деградации на протяжении короткого времени поражает хрящ, который лишается амортизационных свойств по причине разложения.

3. Спондилоартроз

Спондилоартроз представляет собой патологию, когда поражаются мелкие суставы позвоночника. Болезнь локализуется в поясничном или шейном отделах, что провоцирует головные боли. Прогрессирует артроз из-за травм, перегрузок и нарушения обменных процессов.

Причины артроза

Артроз и его виды возникает вследствие нарушенного обмена веществ, что провоцирует деформацию сустава с последующим изменением разгибательной амплитуды. Причиной в ряде случаев становится аутоиммунное заболевание. К примеру, ревматоидный артрит — аутоимунное состояние, характеризующееся разрушением сустава. Остальные причины заболевания, схожие с артритом, следующие:

• нарушения гормонального характера;
• наследственность;
• возрастной фактор.

В группу риска входят люди:

• перенесшие травмы или переломы суставов;
• страдающие избыточным весом, ожирением. Такое заболевание чаще всего поражает полных людей;
• перенесшие переохлаждения или высокие нагрузки при минусовой температуре, когда произошло усиление на суставы.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Среди болезней, способных спровоцировать артроз суставов, выделяют следующие:

• простуда;
• дегенеративные заболевания суставов;
• сифилис;
• гемофилия;
• эндокринные патологии;
• аутоиммунные болезни.

Симптоматика

Характерный признак артроза — болевой синдром в суставах, который появляется или усиливается как в спокойном, так и в активном состояниях. На начальных этапах развития болевой синдром при артрозе проявляется после физической нагрузки. Со временем боль возникает при малейшем движении. Таким образом, отсутствие лечения приводит к усугублению артроза. При затяжной форме болевой синдром беспокоит в состоянии покоя. Другие признаки болезни:

1. Хруст. Важный симптом, указывающий на то, что развивается артроз. Появление этого симптома объясняется тесным контактом суставов, которые не совмещаются друг с другом. Иногда даже здоровые суставы издают такой звук, однако хруст при артрозе отличается громкой и сухой тональностью. В начале развития болезни хруст практически не слышен. Впоследствии же, по мере прогрессирования артроза, он становится громким и заметным окружающим.
2. Уменьшение амплитуды разгибания и сгибания. На развитие последней стадии артроза указывает уменьшение радиуса разгибания суставов, который с каждым разом будет становиться все меньше, что приведет к обездвиживанию сустава. Такое явление объясняется уменьшением суставной щели и спазмом, охватывающим мышечные ткани около очага воспаления.

Стадии артроза

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Течение артроза характеризуется 3 стадиями:

1. Первая. Протекает со слабовыраженной симптоматикой, выражающейся в незначительной при передвижении или совершения нагрузки на сустав. При этом признаки заболевания локализуются в синовиальной оболочке и жидкости, что приводит к изменению состава жидкости и мышечному ослаблению. На этом этапе важно вовремя распознать болезнь, предотвратив разрушение сустава.
2. Вторая. На этой стадии разрушается сустав и образуются остеофиты. Болезненные ощущения усиливаются, движения сопровождаются хрустом.
3. Третья. Характеристика этой стадии заключается в тяжёлом и серьезном течении, когда происходит укорачивание связок, огрубение суставной сумки. Это приводит к тому, что болезнь переходит в хроническую форму. Движения становятся мучительными из-за неполноценного сокращения мышечных структур. На этой стадии болезнь с трудом поддается лечению. Часто требуется хирургическое вмешательство или протезирование.

К какому врачу обращаться при артрозе

При прогрессировании патологии и появлении мучительной болезненности в суставах при любом движении, следует обращаться за помощью к ортопеду, который выпишет больничный или порекомендует хирургическое вмешательство при условии невозможности консервативного лечения. Операцию выполняют двумя способами:

1. Органосохраняющая. Такая операция избавит от болезни и поможет восстановить функции сустава.
2. Эндопротезирование. Выполняется в случае полного разрушения тканей и структур, когда невозможно естественное восстановление. Пораженный сустав заменяется на искусственный, срок эксплуатации которого 10 лет.

Лечение артроза

Болезнь артроз требует комплексного подхода к терапии. Применяются различные методики, помогающие узнать, как избавиться от боли при артрозах:

Народные средства

Средства, предлагаемые народной медициной, натуральны и безопасны. Но их применение имеет и побочные эффекты. Поэтому народными рецептами пользуются с осторожностью. Особенно эффективными домашними средствами от артроза являются:

1. Желатин

Благодаря желатину восстанавливаются разрушающиеся тканевые структуры. Также продукт укрепляет суставы, улучшает двигательную активность пораженных хрящей. Употребление желатина разбавив продукт  в стакане воды. Также избавляются от болей, как советуют повара и врачи, посредством холодца и киселя, которые готовятся с желатином.

Применяют и желатиновые компрессы, которые наносятся на пораженные области и сверху укутываются теплой повязкой. Делать такую процедуру советую ночью. При этом следует учитывать противопоказания к применению желатина. Так, для снятия боли продукт не употребляется при:

• повышенной кровяной свертываемости;
• проблемах с мочеиспусканием;
• больных почках.

2. Глина

Среди целебных свойств глина при артрозе выделяют:

• регенерирующее;
• болеутоляющее;
• способность купировать болезненные ощущения;
• остановка деструктивных процессов;
• предотвращение прогрессирования болезни.

Полезна глина для артрозов, поражающих плечевой, шейный и коленный суставы. Применение глины противопоказано беременным и людям, страдающим сердечными патологиями.

3. Холод

В некоторых случаях терапия традиционными или физиотерапевтическими способами запрещена. Тогда на помощь от болей при артрозе приходит криотерпия. Лечение холодом избавляет от боли при артрозе. С целью замедления прогрессирования артроза на пораженный сустав накладываются холодные аппликации. Холод способствует:

• снижению степени разрушения;
• исключению суставного раздражения;
• снятию отечности;
• купированию болевого синдрома.

Из противопоказаний отмечают больное сердце и инсультные состояния.

4. Лавровый лист

Польза лаврового листа в лечении артроза заключается в следующем:

• организм избавится от вредных солей;
• очищает сосуды;
• улучшает обменные процессы;
• усиливает приток полезных веществ к больным суставам.

При заболевании применяется отвар из лаврового листа, для приготовления которого необходимо:

• залить 200 мл горячей воды лавровые листья, взятые в количестве 10 граммов;
• настаивать отвар в течение 5 часов.

Употребляют отвар маленькими глотками. Длительность применения составляет 3 дня, по окончании которых делается 3-х недельный перерыв. Использование лаврового листа противопоказано при язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.

Медикаменты

Применяются следующие болеутоляющие препараты:

1. Цель-Т

Это гомеопатическое средство, которое помогает побороть любую форму заболевания артрозом. Выпускается препарат в виде инъекционных растворов, таблеток и мазевых составов. Такие медикаменты при артрозе относятся к категории, в которую входят средства для утоления боли и одновременно стимулирующие восстановление разрушенных суставов и тканевую регенерацию. Длительность лечебного курса при болях не превышает одного месяца. Из противопоказаний отмечают индивидуальную непереносимость компонентов препарата.

2. Траумель С

Препарат противовоспалительного действия с регенерирующий эффектом. Помогает при артрозе благодаря  воздействую на иммунитет. Форма выпуска представлена оральными каплями, которые также принимают в течение месячного срока.

3. Мази

Используются следующие болеутоляющие средства:

1. Диклофенак. Быстро снимает боли в суставах при артрозе. Тонким слоем наносится на больной участок. Использование мази возможно трижды в течение суточного периода. Продолжают лечение до наступления облегчения. Исключено применение мази в профилактических целях, поскольку назначается препарат только при острой фазе артроза. К противопоказаниям относятся период вынашивания плода и язвенная болезнь. При использовании такого средства при артрозе исключается попадание мази на слизистые оболочки.
2. Ортофен. Имеет гелевую консистенцию и помогает снизить болезненные проявления. Мазь тоже наносится тонким слоем, после чего тщательно втирается. Курс лечения — месяц с ежедневным применением два раза. При отсутствии терапевтического эффекта по истечении пары недель использования Ортофена применение лекарства прекращают.
3. Кеторол. Обладает обезболивающим эффектом при сильных болях, но не предотвращает дальнейшее развитие артроза.

Лечебная гимнастика

 Лечебная физкультура полезна на начальной стадии артроза, когда отсутствует разрушение сустава, но беспокоят болезненные ощущения. Такая гимнастика купирует боли при артрозе, улучшает самочувствие и приостанавливает прогрессирование болезни. Такое лечение противопоказано при начавшемся разрушении сустава, поскольку упражнения могут спровоцировать ухудшение состояния.

При артрозе популярностью пользуются следующие три упражнения:

1. Исходное положение — лежа на спине медленно сгибать и разгибать прямые ноги;
2. Исходное положение — лежа на спине поднять ноги под углом в 45 градусов и скрещивать их на весу.

Первая помощь

Когда болит сустав, и необходимо уменьшить сильный болевой синдром, а также снять отечность, к больному месту прикладывается лёд на 20 минут. Используют и тепло, чтобы снять болевой синдром, которое позволит открыться кровеносным сосудам, улучшая кровяную циркуляцию. Для этих целей необходима грелка и пол-литра горячей воды.

Меры профилактики

Главный элемент в борьбе с артрозом — лечебная гимнастика, которая является залогом постоянного размеренного движения. С целью сохранения здоровья суставов следует придерживаться умеренных физических нагрузок,не пренебрегая занятиями в тренажёрных залах, бассейнах и на стадионах. Такие занятия благоприятным образом сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата, а также помогают избавиться от лишних килограммов, которые перегружают организм. По завершении острой фазы составляют индивидуальную программу тренировок, в которую входят следующие мероприятия:

• длительная ходьба;
• гимнастика;
• йога.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Помимо этого, во избежание возникновения артроза следует:

Избегать переохлаждений

К примеру, в зимний сезон сохранение тепла в коленях достигается путем ношения наколенников. Таким же защищают и другие суставы, применив соответствующие атрибуты одежды. Физические занятия, проводимые в ежедневном режиме, помогут укрепить мышечные структуры сустава, а также улучшить прочность костных тканей. Предотвратить артроз также помогут пешие прогулки, танцевальные занятия, йога.

Выводить соли из суставов

Для лечения артроза путем выведения из суставов солей применяется специальный аппарат, именуемый ионизатором. Такое оборудование способно:

• вывести соли;
• снять воспаление;
• восстановить сустав.

Больным артрозом рекомендуется пить много жидкости, чтобы соли выводились самостоятельно.

Соблюдать режим дня и сна

Это заболевание не выносит недосыпаний и перееданий, которые негативным образом влияют на организм. С целью поддержания общего здоровья и нормального функционирования суставов важно сбалансировать питание и полноценно отдыхать.

artsustav.ru

Что такое артроз суставов и как эффективно его лечить

Причины заболевания

Причиной появления артроза суставов являются изменения биологических свойств хряща. Виной этих изменений могут быть внешние, и внутренние факторы.

Вот некоторые из них: избыточная масса тела, травмы суставов и операции на них, нарушение обмена веществ, дефекты генов, у женщин такое случается от дефицита эстрогена.

Виной дегенерации суставной ткани становится и её преждевременное старение, вызванное эндокринными, сосудистыми, генетическими и прочими эндогенными факторами, ну и, конечно же, внешним воздействием к которым можно отнести статические нагрузки, плохую экологию, частую микротравматизацию на производстве.

В процессе данного заболевания происходит деформация не только хрящевой ткани, но и  костная ткань начинает неравномерно утолщаться, этим она компенсирует, нагрузки находясь непосредственно под пористым размягчившимся хрящом.

Разрастание кости под хрящом начинается при нарушении метаболизма, ежедневной нагрузке, если она превышает возможности мышц и суставов, и постоянных микротравмах.

Ведь кости отличаются своеобразным свойством: если по кости регулярно стучать – она утолщается. Хрящ из-за этого перестаёт нормально амортизировать нагрузки и начинает стираться.

К образованию костных разрастаний иногда приводят танцы на носках, в тесной обуви на высоких каблуках. Такое случается с людьми, у кого врождённое строение суставов на столь высокие нагрузки не рассчитано.

У профессиональных танцоров, особенно у тех, кто танцует на цыпочках и полупальцах, нередко появляется артроз первого пальца стопы, свода пальцев стопы, голеностопа.

Причина этому – большая однотипная нагрузка на суставы, и то, что практически всегда какая-то мышца будет слабее других, т.е. она не в максимальном тонусе находится.

Формированию артроза способствуют две причины – нагрузка и отсутствие полноценного питания, которое поставляет витамины, минералы для восстановления тканей.

Суставы каждого человека несут нагрузку. У спортсменов и танцоров, при физической работе нагрузка на ноги больше, а значит, костные сочленения изнашиваются быстрее и требуют качественного питания.

При спокойном образе жизни опорный аппарат изнашивается медленнее, но также требует периодического обновления тканей.

Поэтому главным условием разрушения и деформации суставов становится неполноценное питание, неусваивание полезных компонентов, которое часто происходит при нарушении обмена веществ.

Перечислим факторы, которые способствуют изнашиванию суставных соединений и обменным нарушениям:

Боль в коленях мучает многих людей, обращающихся за помощью к докторам. Причины болезненных ощущений могут быть различными, в том числе и поражение хрящевых сгибов.

Что такое артроз коленного сустава (или гонартроз)? Это негативные изменения в хрящевом покрове суставного сочленения, которые приводят сначала к утрате упругости и эластичности соединительной ткани, а в дальнейшем и к постепенному ее разрушению.

Изнашивание хряща влечет за собой не только деформацию, но и полную перестройку костной ткани. В результате изменений на окончаниях костей появляются остеофиты (шипы), которые усиливают боль и существенно ограничивают движение человека.

Итак, артроз колена. Что это такое, знают чаще всего женщины после сорока лет, наделенные избыточным весом или страдающие варикозным расширением вен.

Болезнь долгое время не дает о себе знать. Ее незначительные проявления характеризуются слабо выраженными болями и небольшим дискомфортом после длительной ходьбы, физических нагрузок, резких вставаний со стула.

Начальный период заболевания может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Симптоматика

Диагностировать заболевание суставов можно по ряду болезненных симптомов – боль, отёк, хруст.

Симптом №1: боль

Главный симптом заболевания – боль в суставах. Ее появление связано с деформированием суставных сумок, формированием наростов.

Если у вас артроз, симптомы боли будут увеличиваться при движении и ослабляться в покое.

Главным признаком болезни являются, конечно, болевые ощущения. Особенно заметны они при движении или физической нагрузке.

Что такое артроз 1 степени? Это начальная стадия заболевания, когда боль может носить слабо выраженный характер, поэтому человек быстро смиряется с ее присутствием и перестает замечать.

Что такое артроз 2 степени? Это следующий этап заболевания, при котором боли начинают тревожить уже при небольших дополнительных нагрузках. А с дальнейшим развитием болезни боль не прекращается даже в состоянии покоя.

Ненадолго избавиться от нее можно, лишь приняв удобное положение.

При любой стадии артроза неизбежно происходит ограничение движения в больном суставе. Еще одним признаком артроза считается хруст в суставах.

Вообще-то периодическое похрустывание случается у всех людей, и звучит оно как легкое потрескивание. Артрозный хруст случается гораздо чаще, и звук его напоминает грубые щелчки.

Причиной симптома является усиление трения костей из-за разрушения хрящевого соединения.

Внешний вид больных суставов претерпевает значительные изменения, которые могут быть долго незаметны снаружи. Отсутствие внешних признаков деформации объясняется тем, что при артрозе не наблюдается отеков, покраснений мышечных тканей или узелковых проявлений.

Диагностика остеоартроза

Не существует специфических анализов и лабораторных показателей для диагностики артроза суставов. Однако при первичном обращении врач попросит вас пройти полное обследование с целью дифференциальной диагностики остеоартрита с другими заболеваниями суставов, чтобы как можно быстрее определить болезнь.

Кроме того, диагностический поиск важен для выявления сопутствующих заболеваний и для коррекции проводимой терапии. Итак, в общем виде диагностика остеоартроза выглядит так:.

1. общеклинические анализы (общие анализы крови и мочи),
2. ревматоидный фактор,
3. С-реактивный белок,
4. АЦЦП,
5. биохимический анализ крови.
6. при наличии выпота в сустав рекомендован анализ суставной жидкости.

Однако самым достоверным методом диагностики артроза остается рентгенологическое исследование (КТ, МРТ). Классификация изменений при артрозе представлена ниже (рентгенологические стадии остеоартроза):

• 0 стадия – изменения отсутствуют
• 1 стадия – сомнительные признаки
• 2 стадия – минимальные изменения в виде незначительного сужения суставной щели, единичные остеофиты
• 3 стадия – значительное сужение суставной щели, множественные остеофиты
• 4 стадия – суставная щель не прослеживается (анкилоз).

Кто лечит артроз

Это довольно длительный процесс. В основном лечение проходит амбулаторно. Главные принципы лечения:

• Ограничение нагрузок;
• Физиотерапия;
• Ортопедический режим.

Целью является замедлить прогресс болезни и улучшить функции сустава.

В лечении артроза суставов очень важно и санаторно-курортное лечение. Оно позволит провести комплексную реабилитацию.

Положительно влияют лечебные ванны, грязи, сауны, массаж, физиопроцедуры и, конечно же, ЛФК. Немаловажна смена обстановки, нужно чаще пребывать на свежем воздухе, по максимуму исключить стрессовую составляющую.

Санаторно-курортное лечение допустимо лишь при не обострённом течении болезни.

Немаловажно и питание больного. Традиционно некоторые продукты считаются вредными или полезными при болезнях суставов.

В этом случае полезным продуктом можно считать холодец. Подчас варки хрящей, ушей, ножек, костей коллаген, который обеспечивает их прочность, начинает переходить в бульон.

Образующиеся при расщеплении желатина полезные вещества благоприятно влияют на слизистую желудка, склеивание тромбоцитов предотвращают. Это приносит такие дивиденды как замедление старения, уменьшение риска развития нарушения кровообращения.

Полезным считают также лечебное голодание.

А вот алкоголь считается провоцирующим фактором, он усиливает мышечную и суставную боль при артрозе. Приём спиртного нарушает костный кровоток – этим и обусловлена боль.

Лечение артроза суставов народными способами предоставляет на ваш выбор множество рецептов. Но дозировку трав нужно точно соблюдать, это в ваших же интересах.

Перед началом использования народных средств для лечения этой болячки желательно проконсультироваться с врачом. Несомненно, результаты будут намного лучше, если разумно совмещать назначенное врачом лечение с лечением артроза народными средствами.

Рекомендовано к прочтению:

Лечение артроза (остеоартроза) основывается на двух постулатах – устранить нагрузки и обеспечить суставы полноценным питанием. Как лечить остеоартроз, чтобы достигнуть стабильного улучшения и остановить разрушение хряща и дегенерацию кострой ткани?Лечение деформирующего артроза использует комплексное воздействие.

Больному назначают таблетки и инъекции, компрессы и физиопроцедуры.

При диагнозе остеоартроз лечение не может быть односторонним.

Нельзя только питать хрящевую ткань хондропротекторами или только расслаблять мышцы. Однобокие меры не помогут справиться с таким серьёзным недугом.Как лечить артроз правильно? При лечении выбирается несколько направлений терапии:

Какой врач является специалистом в области лечения артроза? Перечислим специалистов, которые могут оказать вам эффективную помощь:

Что вы можете сделать сами? При диагнозе «артроз» лечение народными средствами в домашних условиях часто позволяет уменьшить боли и сохранить подвижность.

Часто используется лечение артроза желатином (который организм использует для восстановления хрящевой ткани).

Подробнее о лечении артроза народными методами.

Коленный сустав имеет название гонартроз. На начальных стадиях развития болезни больной человек жалуется только лишь на определенный дискомфорт при ходьбе. Связанно это с тем, что поверхности сустава начинают тереться друг о друга.

Практически полностью излечить заболевание можно только на ранней стадии, если удастся избавиться от основной причины артроза (например, лишнего веса).

В других случаях консервативные методы лечения позволяют добиться лишь устойчивой ремиссии: минимального наличия или длительного отсутствия патологических признаков.

Для достижения этой цели назначают лекарственные препараты («Ибупрофен», «Теноксикам», «Диклофенак»), мануальную терапию, массаж, физиопроцедуры, ЛФК.

В результате предпринятых действий значительно уменьшатся или надолго пройдут боли, исчезнет воспаление сустава. Кроме этого, улучшится кровоснабжение пораженного участка и произойдет частичное восстановление хрящевой ткани. Хороший результат дает также регулярное бальнеологическое лечение.

В запущенной стадии гонартроза назначают протезирование. Благодаря искусственному суставу можно достичь полного восстановления двигательных функций.

Профилактика

Среди множества способов профилактики остеоартроза есть наиболее значимые:

• Снижение избыточной массы тела
• Профилактика, а также правильное лечение травмированных суставов
• На протяжении жизни вести интенсивную двигательную активность
• Своевременная коррекция врождённых и приобретённых нарушений в суставах

Нужно понимать, — любая двигательная активность, с целью сохранения подвижности сустава и укрепления мышц позволит вам поддерживать отличное состояние и работу суставов.

Всем пациентам, которые относятся к группе риска по заболеванию артрозом (сюда моно отнести низкую физическую активность, лишний вес, травма сустава) можно советовать двигательные упражнения с дозой некоторой нагрузки на сустав.

К таким упражнениям можно отнести ходьбу, велоспорт, плавание, восхождение по лестнице.

Ходьба это ведь естественная двигательная активность. Человек может потратить на неё несколько часов в день.

Это значительно больше, нежели время занятий по физкультуре или спортом. Поэтому очень важно дабы ходьба стала одним из главных средств по профилактике этого недуга.

Поэтому при артрозах и последствиях после травм нижних конечностей в роли основного метода профилактики рекомендуют умеренную ходьбу. В рекомендации по увеличению двигательной активности, перво-наперво, имеются в виду пройденные за один день километры.

А под дозированием ходьбы имеют в виду время (не более 40 мин) пребывания на ногах (непрерывного, т.е. за один раз), но не пройденное расстояние.

Избыток массы тела считают одним из главных факторов развития артроза суставов. Снижая массу тела, уменьшается риск развития артроза, функция суставов станет лучше. По этой причине диетологию обязательно включают в программу лечения артроза суставов.

Есть мнение, что снижение веса тела на 1 кг уменьшает нагрузку на сустав на 4 кг. В лечении применяется также ЛФК направленная на снижение веса больного, — в их основе аэробная тренировка.

Профилактика деформирующего остеоартроза состоит в следующих мероприятиях:

• Ограничение нагрузок;
• Массаж после физических нагрузок;
• Полноценное здоровое меню с витаминами, минералами, ферментами и бактериями (кисломолочные продукты), углеводами, жирами и белками;
• Контроль лишнего веса.

При диагнозе остеоартроз течение болезни зависит от профилактических мероприятий, питания, наличия физических (эмоциональных) нагрузок.

Профилактику болезни рекомендуется проводить тем людям, работа и ежедневные занятия которых связаны с усиленными нагрузками на суставы. А так же тем, чей возраст превышает 45 лет.

Артроз легче предупредить, чем лечить. Сустав проще поддерживать в здоровом состоянии, чем восстанавливать хрящевую ткань после её разрушения.

https://www.youtube.com/watch?v=2Ftmg5L28T4

sustaw.top