Боль в плече правой руки причины и лечение: причины и лечение, тупая, ноющая, при движении

Нередко у пациентов возникают жалобы на то, что они не могут поднять руку без боли. Причин подобных состояний очень много, и все они способны доставлять ощутимый дискомфорт человеку. Важно разобраться с основной причиной возникновения соответствующей симптоматики, от этого зависит тактика лечения.

Терапию нужно начать как можно раньше, чтобы избежать перехода болезни в хроническую форму и появления возможных осложнений.

Причины

Причин появления резкой боли в плече, при которой не поднимается рука, очень много. При различных патологических процессах отекают и воспаляются ткани, что провоцирует соответствующую симптоматику.

В некоторых случаях происходит сдавливание нервных корешков, что также является причиной боли. Провоцирующим фактором может быть и нарушение целостности ткани в результате ее разрыва, что встречается при переломах, вывихах и других травматических повреждениях.

Виды боли в плечевом суставе

Боль при поражении плечевого сустава может носить различный характер. Симптоматика напрямую зависит от провоцирующего фактора. Пациенты могут предъявлять жалобы на ноющие, простреливающие, жгучие боли.

Симптоматика бывает связана со специфическими болевыми рецепторами, центральной и периферической нервной системой, внутренними органами. Врачу необходимо выяснить патофизиологический механизм, поскольку это влияет на выбор эффективной тактики лечения.

Какие болезни могут так проявляться

Ответ на вопрос, почему болит правое (или левое) плечо, не так прост. Причин может быть множество. Одна из самых частых – различные травмы. Речь идет о переломах, ушибах, вывихах, разрывах связок и мышц. Другие причины выглядят следующим образом:

1. Артроз плечевого сустава (часто у пациентов рука не поднимается выше плеча).
2. Ревматические патологии – артриты различной этиологии, плечелопаточный периартрит, ревматическая полимиалгия.
3. Заболевания неврологического профиля – протрузии и грыжи межпозвоночных дисков шейного и грудного отделов позвоночника, невралгическая амиотрофия, различные миелопатии, плекситы (нередко в таких случаях болит плечо правой или левой руки при отведении назад). В подобных ситуациях клиническая картина характеризуется присоединением мышечно-тонического синдрома.
4. Тендинит двуглавой мышцы плеча.
5. Бурсит данного сочленения.
6. Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночного столба (обычно это причина боли в плече при вдохе).
7. Кальциноз области предплечья.
8. Также болевой синдром способен появляться вследствие отражения от воспаленных мышц (которые крепятся к суставу), от сердца, легких, органов пищеварения, новообразований средостения.
9. В некоторых случаях причиной является остеопороз.

Важно отметить, что подобная симптоматика может возникнуть при физической перегрузке (например, у человека болит рука в районе плеча после тренировки) или в результате нефункционального положения тела в течение долгого времени (такое нередко бывает после ночного сна).

Диагностика в зависимости от интенсивности боли

В первую очередь врач проводит тщательный общий осмотр пациента. В случае необходимости привлекаются неврологи, хирурги, травматологи. При наличии травматических патологий во многих случаях достаточно визуального осмотра, чтобы точно распознать причину болей. Для подтверждения диагноза проводят рентгенологическое исследование.

Также пациентам назначают следующие обследования:

1. Общеклинические анализы – общий анализ крови и мочи.
2. Биохимию крови.
3. Исследование иммунологического статуса.
4. Анализ на ревмофакторы.
5. При необходимости – ультразвуковое исследование сердца, органов брюшной полости.

Для уточнения диагноза может быть показано проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Лечение боли в плече при поднимании руки вверх

Что делать, если возникла резкая боль в плече и не поднимается рука? Лечение боли в плечевом суставе при подъеме руки вверх и в сторону &#8212, комплексное, напрямую зависит от основного заболевания.

При переломах проводится репозиция отломков (если требуется), которая может быть ручной или при помощи оперативного вмешательства. После этого поврежденная конечность иммобилизуется для срастания костной ткани.

Хирургическое лечение также может понадобиться при вывихах, разрывах мышц и сухожилий. После операции пациентам, как правило, нужно носить иммобилизующую повязку.

Что касается остальных патологий, то для их лечения используется консервативная терапия, которая включает в себя применение лекарств, физиопроцедур, массажа, лечебной физкультуры.

Гимнастические занятия

Гимнастика при многих заболеваниях является ключевым фактором на пути к выздоровлению при болях в правом (левом) плечевом суставе при поднимании руки. Она особенно эффективна при остеоартрозе, остеохондрозе, воспалительных патологиях. Обучение пациентов происходит под контролем опытных инструкторов и врача-реабилитолога. В последующем они должны делать упражнения в домашних условиях.

Больные должны выполнять махи руками, отведения и приведения, сгибания и разгибания. Также важны упражнения для релаксации мышечной ткани, ее укрепления, улучшения метаболизма, снятия болевого синдрома. Кроме того, пациентам рекомендуется посещение бассейна.

В некоторых случаях полезна механотерапия – выполнение специальных упражнений на тренажерах. Она подразумевает под собой дозированную нагрузку, которая способствует улучшению подвижности и функциональной активности сустава.

Лечение народными способами

Как лечить плечо в домашних условиях народными средствами? Не существует лекарства от боли, которое было бы создано народной медициной. Последняя может использоваться в качестве вспомогательного средства при лечении соответствующей симптоматики.

В некоторых случаях (например, при аутоиммунных патологиях) больным рекомендуется фитотерапия в дополнение к основному лечению. Пациенты могут приобретать специальные сборы в аптеках, заваривать их и употреблять внутрь в течение 2-4 недель.

Что касается остальных заболеваний, которые могут проявляться болями в плече, то в таких ситуациях народная медицина бессильна. Она не способна воздействовать на патогенетические механизмы возникновения патологий, поэтому пациентам нельзя игнорировать лечение, назначенное врачом.

Медикаменты

В первую очередь больным назначают анальгетики. С этой целью используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – &#171,Декскетопрофен&#187,, &#171,Нимесулид&#187,, &#171,Диклофенак&#187,, &#171,Окситен&#187,. Они применяются как в виде инъекций, так и в виде таблеток. Данные средства, кроме уменьшения воспалительного процесса, способствуют аналгезии и снятию отечности плечевого сочленения.

При неэффективности НПВС встает речь об использовании глюкокортикоидов – &#171,Дексаметазона&#187,. Введение последнего – это ответ на вопрос, как снять сильную боль в левом (или правом) предплечье. &#171,Дексаметазон&#187, обладает более мощным противовоспалительным и обезболивающим действием, чем предыдущая группа средств.

В некоторых случаях (например, при остеоартрозе) встает речь о внутрисуставном введении глюкокортикоида &#171,Бетаспан&#187, (&#171,Дипроспан&#187,).

В далеко зашедших случаях остеоартроза или ревматологических патологий внутрь сочленения могут вводиться так называемые искусственные суставы – &#171,Дьюралан&#187,, &#171,Хайфлекс&#187,. Последние препараты и &#171,Бетаспан&#187, применяются строго по показаниям и только после осмотра врача. Введение осуществляется опытным специалистом под контролем ультразвукового аппарата.

Для лечения боли в мышцах плеча препаратами используются специальные лекарства &#8212, миорелаксанты. Пациентам могут назначаться &#171,Мидокалм&#187, и &#171,Тизалуд&#187,. Они имеются в виде инъекций и таблеток. Обычно начинают с введения препаратов внутримышечно, после чего переходят на твердые формы данных средств. Эти лекарства оказывают релаксирующее действие на мышечную ткань, что способствует снятию болевого синдрома.

Для улучшения передачи нервных импульсов при заболеваниях соответствующего профиля пациентам назначаются специальные средства – &#171,Нейромидин&#187, (&#171,Ипидакрин&#187,) или &#171,Прозерин&#187,. Они также производятся в виде растворов для инъекций и таблеток. Вначале больным показано внутримышечное введение в количестве 10 штук, после чего переходят на твердые формы.

При аутоиммунных патологиях необходим прием гормональных лекарств и иммуносупрессантов

Что касается остальных препаратов, то они применяются в качестве вспомогательных средств. Речь идет о витаминах группы В (&#171,Мильгамма&#187,, &#171,Нейромед&#187,, &#171,Неуробекс&#187,) и лекарствах, улучшающих периферическое кровообращение (&#171,Пентоксифиллин&#187,, &#171,Вазонит&#187,, &#171,Трентал&#187,).

Физиотерапия

Физиотерапия широко используется в качестве лечебного метода и компонента реабилитации (например, после травматического повреждения плечевого сочленения). Различные процедуры активизируют кровоток и обмен веществ в пораженных тканях.

При патологиях плечевого сочленения может использоваться электрофорез с лекарственными препаратами, ультрафиолетовое и лазерное облучение, магнитотерапия. В некоторых ситуациях может назначаться грязевое или парафиновое обертывание, специальные ванны, водные процедуры.

Физиолечение назначается в комплексе с массажем. Последний также улучшает кровообращение и метаболизм в тканях, уменьшает их отечность и выраженность болевого синдрома. Кроме того, массаж способствует релаксации не только зоны патологии, но и всего организма.

В среднем назначается 10 сеансов данной процедуры, после чего требуется сделать перерыв.

Заключение

У пациентов часто встречаются жалобы на боли в плечевом суставе, как в спокойном состоянии, так и при выполнении различных движений. Заболеваний, которые проявляются подобным образом, очень много.

Пациенту важно обратиться как можно раньше к врачу, которому следует тщательно провести диагностику и выставить диагноз. Правильное определение патологии позволит назначить эффективную терапию, которая поможет полностью избавиться от болей и избежать возможных осложнений.

Болит правая рука, что делать? 8 упражнений. Боль в плече

Содержание:

Самая распространенная причина боли в руках у современного человека – работа за компьютером, точнее, манипуляции мышкой. При этом рука может болеть и в плечевом суставе, и от плеча до локтя, и в районе предплечья. Лучше всего при болях в руках помогают упражнения на расслабление мышц.

Чаще всего люди обращаются за медицинской помощью из-за боли. Когда что-то болит, не знаешь, куда деваться, хоть на стенку лезь! Что же такое боль и как от нее избавиться в домашних условиях?

В нашем теле самым главным органом являются мышцы. Посудите сами: они составляют больше половины веса тела! Все функции организма, кроме мышления (оцените юмор Высших Сил!), осуществляются мышцами. Благодаря им мы видим, слышим, дышим, перевариваем пищу, и кровь течет по сосудам тоже с их помощью.

Боль, оказывается, тоже в 95% случаев связана с мышцами. И самое интересное, что убрать ее можно самостоятельно всего за две минуты!

Что именно болит?

Боль — это раздражение болевых рецепторов. По нервам (электрическим проводникам) импульс от болевого рецептора достигает сенсорной коры головного мозга, где мы уже и ощущаем боль.

Болевые рецепторы расположены в соединительной ткани, которая образует оболочки всех органов, в том числе и мышц, а также в эпидермисе кожи (потому что кожа — граница с окружающей средой). Самая частая причина боли — раздражение болевых рецепторов в оболочках мышц (фасциях) при мышечном напряжении.

Раздражение болевых рецепторы происходит при сжатии либо при растяжении оболочек. Лишь в этих двух случаях мы чувствуем боль.

Сжать оболочку могут только мышцы, так как только они в нашем теле могут активно сокращаться. А растягивается оболочка либо при физическом растяжении данного участка тела, либо при отеке, либо при онкологии, когда отек или опухоль увеличивают объем ткани и растягивают ее оболочку. Других причин для появления боли нет!

А раз боль появляется только вследствие сжатия и растяжения, то становится понятно, что для избавления от боли надо оболочку или расслабить (если она сжата напряженными мышцами), или растянуть (при отеке).

А как узнать, почему появилась боль — из-за отека или из-за перенапряжения мышцы? Очень просто! Если она появилась после физической нагрузки, значит, вызвана перенапряжением мышцы. А если боль появилась после того, как вы долгое время пребывали в малоподвижном состоянии (спали, лежали или сидели), то она вызвана отеком, который, в свою очередь, связан с нарушением лимфатического оттока.

Как избавиться от боли, вызванной мышечным напряжением

В течение жизни мы постоянно напрягаем мышцы, и со временем в них накапливаются волокна, которые сами не расслабляются никогда. Чем дольше мышца напрягалась, тем больше в ней постоянно напряженных волокон.

В спортивной среде такие мышцы называют “забитыми”. Они всегда будут оставаться напряженными, даже когда человек лежит и отдыхает. И расслабить их возможно только специально: либо с помощью спортивного массажа, либо статической растяжкой. Самостоятельно проще всего сделать это именно с помощью статической растяжки.

Чтобы расслабить мышцу, нужно растянуть ее и подержать в растянутом состоянии две минуты. Но не путайте растяжение и напряжение: при растяжении мышца должна быть расслаблена. Через две минуты включается рефлекс, который расслабляет напряженные волокна в ней. И боль проходит. Просто? Проще некуда! И никакие обезболивающие вам больше не понадобятся.

Если статические растяжки делать ежедневно несколько раз в день, то за пару месяцев возможно привести мышцы в порядок: в них вообще не останется “забитых” волокон. Это увеличит КПД мышцы до 100 % и полностью восстановит объем движения. А человек избавится от боли.

Сколько раз в день делать статическую растяжку и в какое время, точно сказать нельзя — это все индивидуально, каждый решает для себя сам. Можно включить растяжку в любой комплекс физических упражнений. Но после напряжения мышц должно быть расслабление, статической растяжкой нужно заканчивать тренировку. Главное: чтобы убрать накопленное напряжение, расслаблений должно быль больше, чем напряжений.

Вот какие растяжки можно делать, чтобы избавиться от боли в руках.

Если болят руки от плеча до локтя

Бицепсы и трицепсы у современных людей болят редко – кроме тех, кто пытается накачать мышцы и дает слишком большую нагрузку. Также боли в мышцах плеч могу быть связаны с подъемом тяжестей, работой на дачном участке, укачиванием и ношением на руках детей.

Расслабление бицепса. Поскольку бицепс имеет две головки, то расслабление их несколько отличается друг от друга.

Чтобы расслабить короткую головку бицепса,

встаньте лицом вплотную к стене, поднимите руку до уровня плеча и положите ее ладонью на стену. Прижмите ладонь, локоть и плечо к стене. Разверните все туловище в сторону, чтобы натянулись мышцы сгибательной поверхности руки. В положении максимального растяжения оставайтесь две минуты. Затем медленно опустите руку.

Чтобы расслабить длинную головку бицепса, встаньте лицом вплотную к стене и поднимите руку не до уровня плеча, а чуть ниже — под углом 45 градусов к полу. Прижмите ладонь, локоть и плечо к стене. Разверните все туловище от стены, чтобы растянулись мышцы сгибательной поверхности руки. Оставайтесь в таком положении две минуты.

Расслабление трицепса. Трицепс — это трехглавая мышца, и положение каждой ее головки несколько отличается от положения других головок. Поэтому, чтобы растянуть все три, нужно делать растяжку в трех разных положениях.

Подойдите к стене, поднимите руку вверх, обопритесь плечом о стену и опустите предплечье ладошкой назад к плечевому суставу. Притяните тело к стене, растягивая трицепс. Оставайтесь в положении максимального растяжения две минуты. Затем, немного отодвигая локоть в сторону, растяните каждую из головок.

Что делать, если болит предплечье

Боли в предплечье появляются при перенапряжении соответствующих мышц. Сгибатели болят при частом напряжении пальцев (например, с этим сталкиваются массажисты, мануальные терапевты), разгибатели — при неправильном положении руки, которая держит мышку во время работы за компьютером.

Снимается боль путем растяжения мышц сгибателей или разгибателей соответственно, как показано на картинке. Опираться лучше на достаточно твердую поверхность. При растяжении сгибателей контролируйте, чтобы рука была прямой. При растяжке разгибателей сгибание в локте допускается.

Что делать при боли в плечевом суставе

Боли в плече (плечелопаточный периартроз) могут быть следствием напряжения трех мышц — большой грудной, большой круглой и надостной. Опытный мануальный терапевт легко определит причину и уберет ее. А вот самому без специальных знаний и навыков не всегда возможно определить, с какой мышцей связана проблема. Поэтому лучше растянуть их все три.

Расслабление грудных мышц. Подойдите к открытой двери, поднимите руки вверх и в стороны под углом 45 градусов и обопритесь ими на стены справа и слева от дверного проема. Отставьте таз назад и провисните грудью в открытом дверном проеме. При этом руки в локтях не сгибайте. Оставайтесь в этой позе в течение двух минут.

Обратите внимание, что провиснуть нужно грудью, а не животом. При неправильной технике выполнения может появиться боль в пояснице.

Регулярно выполняя это упражнение, вы не только исправите осанку, но и предупредите возникновение таких серьезных проблем молочной железы, как мастопатия и рак молочной железы.

Расслабление большой круглой мышцы. Встаньте около стены, руки опущены. Разверните руку ладонью к стене, прижав ладонь, локоть и плечо к стене. Тело разверните от стены, чтобы ладонь еще сильнее развернулась от туловища. Оставайтесь в этом положении две минуты.

Расслабление надостной мышцы. Сверните из махрового полотенца валик, положите его под мышку и прижмите локоть к телу, используя плечевую кость как рычаг для растяжения надостной мышцы. Можно придавить локоть столом, стенкой или еще чем-нибудь подходящим. Это не имеет значения. Главное, чтобы вы чувствовали, что надплечье растягивается. Оставайтесь в этом положении две минуты.

Боль в плечевом суставе правой руки: причины, диагностика, лечение

Болевой синдром в правом плече чаще всего возникает из-за травм, артрита, воспаления сухожилий. Но это далеко не единственные возможные причины неприятных ощущений. Если они появились и с каждым днем только усиливаются, нужно обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит, в чем причина боли плечевом суставе, а затем назначит лечение.

Причины боли в правом плечевом суставе

Причины боли в плечевом суставе правой руки могут быть следующие:

• воспаление околосуставных тканей;
• воспаление сустава по причине наличия инфекции, аллергической реакции или иммунного заболевания;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• повреждение нервного волокна;
• растяжения мышц;
• повреждение хрящей, сухожилий;
• травмирование.

Справка! Почему болит плечевой сустав еще?Боль может появляться и по причине пищеварительных, сердечно-сосудистых патологий, болезней грудной клетки. Она «отдает» в область плеча, протекает на фоне другого заболевания, а плечо бывает здоровым.

Возможные заболевания

Почему болят плечевые суставы? Чаще всего боль в правом плече говорит о наличии некоторых патологий.

• Тендинит. При нем воспаляются сухожилия, а это возможно при чрезмерной физической нагрузке. Возникает у людей молодого возраста, занимающихся спортом. Рекомендуется ограничить тренировки и использовать лечащие мази.
• Артрит. Вполне возможно наличие плечевого артрита, при котором воспаляется сустав из-за инфекции или нарушений работы иммунной системы. Сустав на ощупь бывает горячим, а болевой синдром возникает даже при отсутствии какого-либо движения. Кожа в пораженной области приобретает красноватый оттенок.
• Артроз характерен для пожилого населения. При нем разрушается хрящ, который повреждает находящийся рядом сустав. Может появиться у людей, которые в прошлом занимались спортом. Постепенно движение правым плечом ограничивается, человек ощущает себя скованно.
• Плечелопаточный периартрит бывает у людей среднего и пожилого возраста, для которого характерно воспаление связок, капсул и мышц. Возникает из-за переохлаждения, травм, чрезмерной физической нагрузки. Боль бывает острой, а внешне сустав никак не меняется.
• Бурсит имеет те же признаки, что и артрит, поэтому нередко эти болезни путают. Однако в данном случае имеет место воспаление суставной сумки. Развивается из-за инфекций и может разрушать ее, если не приступить к лечению.
• Остеохондроз обычно затрагивает шейный отдел позвоночника, но боль может «отдавать» в плечо. У пациента ощущается хруст в шее, спине, боль постепенно усиливается.
• Туберкулез сустава. В редких случаях боль говорит о наличии туберкулеза сустава. Неприятные ощущения сначала слабые, но постепенно усиливаются. Температура поднимается до 37 градусов, наблюдаются повышенное потоотделение, снижение веса на фоне хорошего аппетита.

Мнение эксперта

Треляев Ефим Тимофеевич, хирург-ортопед

Боль в правом плече может оказаться настолько сильной, что по ее причине человек ощущает слабость, головокружение, у него падает работоспособность. Может подняться температура тела. Пациент не может сосредоточиться на работе, нарушается концентрация внимания. Он становится плаксивым, тревожным, не может уснуть.

Диагностика

Чтобы понять, почему болит сустав плеча, применяются следующие методики:

• рентгенография;
• компьютерная томография;
• УЗИ сустава;
• исследование крови: общий и биохимический анализы.

Составляя полную картину болезни, врач опрашивает пациента о характере боли и о сроках ее появления. Специалист осматривает пораженную область, что также помогает в постановке диагноза.

Лечение

Когда вы выяснили, почему болят суставы плеч, начинайте лечение. Процесс лечения осуществляется с помощью различных средств. Чаще всего это медикаменты, но если проблема серьезная и запущенная, применяется операция.

Лекарственные препараты

Рекомендуется принимать средства, которые снимают боль и облегчают состояние пациента:

• Баралгин;
• Анальгин;
• Морфин.

Достаточно одной таблетки, чтобы снять боль. Через 2-3 часа можно принять таблетку повторно. Мышечные спазмы устраняют Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон.

Если причиной боли стал бурсит, инфекция или туберкулез, применяют антибиотики. Они назначаются индивидуально после проведения диагностики. Остеохондроз требует проведения гормональной терапии, а в запущенных случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Остальные заболевания лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами. Это Вольтарен, Ибупрофен, Мовалис, Индометацин. Они применяются как в форме таблеток, так и в виде инъекций.

Если причины болей в плечевом суставе — растяжения и чрезмерная физическая нагрузка, используются такие мази, как Фастум гель, Кетонал, Быструм гель и другие их аналоги. Они снимают напряжение, отечность и болевой синдром, помогают восстановиться после тренировки.

Хирургическое вмешательство

Применяется только в крайних случаях, если причиной боли являются серьезные заболевания в запущенной форме. Во время операции врач устраняет пораженный очаг, при необходимости заменяет сустав на имплантат. Он изучает локализацию патологии и проводит манипуляции по лечению связок, околосуставных тканей.

После операции начинается восстановительный период. Он занимает от 2 недель до 2 месяцев в зависимости от скорости выздоровления пациента. В это время нельзя заниматься спортом, рекомендуется больше лежать, питаться сбалансированно, тепло одеваться, не допуская переохлаждений организма.

Народные средства

Народные рецепты могут применяться только в качестве дополнения к лекарственным препаратам, а не как основное лечение.

1. Эффективным является компресс с применением яблочного уксуса. Салфетку смачивают этим средством и прикладывают ее к пораженному участку на один час. Проводят процедуру раз в день.
2. Помогает снять боль и отечность солевой раствор. Для его приготовления надо смешать стакан воды и столовую ложку соли. В готовом растворе смачивают марлю или салфетку, а затем кладут ее на 10 минут в холодильник. После этого салфетку достают и прикладывают к больному месту, пока она не высохнет.
3. Можно делать картофельный компресс на ночь. Для этого его очищают и нарезают кружочками. Картофель должен быть свежим и сырым. Кружочки кладут на марлю и прикладывают к пораженному месту на ночь. Способ поможет снять боль и отечность.

Профилактика

Чтобы проблем с плечом не возникало, оно всегда было здоровым, нужно помнить о профилактических мерах:

• физическая нагрузка должна быть умеренной;
• сбалансированное питание, в котором присутствуют все необходимые для организма витамины и минералы;
• по утрам следует проводить зарядку;
• если появилась боль в плече, надо сразу обращаться к врачу;

Специалистами рекомендован массаж, поскольку благодаря ему кровообращение в плечах и спине осуществляется должным образом, предотвращаются застойные явления.

Видео

В этом видео вам расскажут подробнее о причинах болей в плечевых суставах.

Болеть правое плечо может по разным причинам. Если это происходит, нужно обратиться за помощью к врачу. Только он сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Боль в плече | Причины, симптомы, методы лечения

У каждой проблемы с плечом есть свои особенности симптомов, которые могут помочь вашему врачу или физиотерапевту поставить диагноз. В большинстве случаев болезненно использовать или двигать плечом, но в некоторых случаях оно становится жестким.

Вашему врачу или физиотерапевту необходимо выяснить, какие движения наиболее болезненны, поскольку это может показать, в чем проблема. Обычно они спрашивают, как возникла проблема, как она возникла и как она влияет на вашу повседневную деятельность.

Если вы можете, попробуйте написать несколько заметок о том, когда и как возникла проблема, и что ухудшает ее состояние до вашего назначения. Это поможет вам получить более точный диагноз.

Обычно ваш физиотерапевт или врач может порекомендовать лучший курс лечения после того, как они диагностируют ваше состояние. Тем не менее, они могут отправить вас на дальнейшие анализы, если они подозревают, что ваши проблемы вызваны артритом или более сложным заболеванием.

Какие тесты есть?

Анализы крови обычно не нужны для большинства проблем с плечом, но иногда они используются для исключения других состояний, включая некоторые виды артрита.

Рентген

хорошо подходит для поиска проблем с костями плеча и незначительными изменениями в суставах. Тем не менее, небольшие изменения довольно распространены и не могут быть причиной вашей проблемы.

Рентген

может показать только кости и другие твердые вещества, но они не будут повреждать мягкие ткани, такие как мышцы.

Ультразвуковое сканирование может показать отек, а также повреждение и проблемы с сухожилиями, мышцами или другими мягкими тканями плеча. Он использует высокочастотные звуковые волны, чтобы исследовать и создавать изображения внутренней части тела.

Вас могут направить на магнитно-резонансную томографию (МРТ), если ваш врач подозревает более сложную проблему с мягкими тканями плеча. МРТ использует радиоволны, чтобы построить картину, чтобы показать, что происходит с костями и мягкими тканями, такими как мышцы и сухожилия, внутри вашего плеча.

Иногда краситель вводится в плечо перед МРТ, чтобы получить более четкую картину – особенно в случае вывиха плеча.

Исследования нервной проводимости могут показать, вызваны ли ваши проблемы нервами в руке, которые защемлены или раздражены.

Они измеряют электрическую активность в мышцах и нервах. Обычно чувствуется легкая боль или дискомфорт, как постукивание по коже, но испытание длится недолго.

Боль в правом лопатке Причины и советы для облегчения симптомов

Правая боль в области лопаток , особенно если вы правша, может ограничить диапазон ваших движений и разнообразие задач, которые вы можете выполнять. Но чтобы понять боль в правой лопатке, мы должны сначала понять, как функционирует наша лопатка (лопатка).

Лопатки – это две плоские треугольные кости, расположенные по бокам нашей верхней части спины. Они связаны с плечами и ключицей вместе с мышцами, которые проходят вдоль верхней части спины и рук.

Есть много причин, почему наши плечи испытывают боль, включая плохую осанку, психологический стресс, чрезмерное использование плеча, травмы, сдавленные нервы, заболевания легких и другие проблемы с грудной клеткой и брюшными органами.

Здесь мы опишем общие причины боли в правом плече, а также возможные методы лечения, которые помогут вам облегчить ваше состояние.

Причины боли в правой лопатке

Заболевание желчного пузыря : Приступ желчного пузыря может вызвать боль под правой лопаткой, и боль может распространиться от верхней части живота к плечу.

Сердечный приступ: Хотя боль может часто ощущаться с левой стороны, она также может распространяться на правое плечо во время сердечного приступа. Боль также будет ощущаться в челюсти и левом плече.

Болезнь печени : Болезнь печени может привести к лучевой боли под правым плечом, потому что печень расположена под правым ребром.

Рак молочной железы: Боль в правом плече, возникающая при раке молочной железы, может указывать на прогрессирование рака, и пациент должен немедленно обследоваться у врача.

Артрит, остеоартрит : Артрит или остеоартрит может поражать лопатку, вызывая боль в лопатке.

Замороженное плечо : также известный как адгезивный капсулит , это воспаление и утолщение плечевой капсулы, которая оборачивает плечевой сустав. Это состояние может затянуться на годы, но может помочь в физиотерапевтических упражнениях.

Фибромиалгия : Это хроническое заболевание характеризуется постоянной болью с неизвестной причиной. Фибромиалгия Как известно, у пациентов имеются болезненные точки, и лопатки входят в число этих болезненных точек.

Спящий «неправильный путь»: Спать в течение длительного времени на одной стороне или просто спать под странным углом может вызвать боль в лопатке.

Чрезмерное использование мышц плеча : Чрезмерное использование мышц плеча, будь то при физической нагрузке или работе, может вызвать боль в плече.

Абдоминальные заболевания ( ГЭРБ, расстройства желудка) : Иногда боль в лопатке может возникать из-за проблем с желудком и пищеварением.Этот тип боли может возникать в правом плече и является результатом желчных камней, язвенной болезни и заболевания печени.

Остеопороз : Остеопороз – это заболевание костей, при котором кости становятся тонкими и хрупкими. Лопатка может быть поражена остеопорозом, что приводит к боли.
Заболевания легких и опухоль : Заболевания легких, такие как легочная эмболия, коллапс легкого или опухоли легкого, могут способствовать возникновению боли в лопатке.

Метастазы в кости : Метастазы в кости возникают при распространении раковой опухоли.Боль в плече часто является результатом распространяющегося рака молочной железы, легких, пищевода и толстой кишки.

Переломы: Перелом лопатки довольно сложный, но это возможно. Переломы лопатки обычно возникают в результате автомобильной аварии или падения и могут привести к боли в лопатке.

Опоясывающий лишай : Опоясывающий лишай – это инфекция, вызванная вирусом ветряной оспы. Этот тип боли в лопатке часто ощущается как жжение, сопровождаемое сыпью.

Мышечные напряжения, ушиб мышцы (ушиб): Чрезмерное использование мышц, окружающих плечо, может привести к боли в лопатке. Другие причины напряжения мышц включают изменение режима тренировки, чрезмерное использование мышц, поднятие тяжестей больше, чем вы привыкли, или сон в одном положении слишком долго.

Болезнь диска: Сжатие нервов в области шеи из-за сдавленного или смещенного диска может привести к боли в лопатке. Вы также можете испытывать боль в шее, покалывание или онемение рук вниз к пальцам.

Повреждение вращающей манжеты : Эта травма наиболее распространена среди спортсменов и затрагивает одну из четырех мышц вращающей манжеты.

Нервное ущемление : Если боль в лопатке распространяется вниз по руке, это может быть результатом нервного удара. Вы также можете испытать жжение в руке.

Советы по облегчению симптомов боли в правой лопатке

Причина вашей боли в правом плече будет определять, какое лечение вам нужно.Во многих из вышеупомянутых причин боли в правом плече домашние средства могут помочь уменьшить боль и испытываемый дискомфорт. Если причина более серьезная, вам необходимо обратиться к врачу для медицинского вмешательства.

Вот несколько советов, которые помогут облегчить боль в правой лопатке и связанные с ней симптомы.

• Положите плечо и дайте ему зажить.
• Применяйте холодные и горячие компрессы, чтобы уменьшить отеки и ослабить мышечное напряжение.
• Принимайте безрецептурные противовоспалительные препараты.
• Потерять лишний вес.
• Сохраняйте правильную осанку.
• Выполняйте ежедневные растяжки, чтобы уменьшить риск будущих травм плеча.

Когда обратиться к врачу по поводу боли в правой лопатке

Если боль в правой лопатке сопровождается затрудненным дыханием, болью в груди , стеснением в груди или тошнотой, это может быть признаком сердечного приступа, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Есть несколько других указателей, которые должны подсказать вам немедленно обратиться к врачу.Обратите особое внимание, если область теплая, опухшая, и припухлость не уменьшается даже после обледенения области; если есть явная деформация, или если вы не можете использовать плечо.

Связанный: Защемление нерва в лопатке: причины, симптомы, лечение и упражнения

---

,

Ой! Боль в плече и как ее лечить

перейти к содержанию

• Поиск
• телега
• Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Инсульт
• Разум и настроение «Назад
  • Склонность
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и Деменция
  • Тревога
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная Психология
  • Стресс
• боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Прочие боли
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Balance & Mobility
  • Диета и потеря веса
  • Энергия и Усталость
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининг-тесты для женщин
  • Сон
• рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Рак ободочной и прямой кишки
  • Другие виды рака
  • Простата Здоровье & Болезнь
  • Рак кожи
• Болезни и Условия «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и Деменция
  • Диабет
  • Пищеварительное здоровье
  • Болезнь сердца
  • Больше болезней и состояний
  • Остеопороз
  • Инсульт
  • Заболевания щитовидной железы
• Мужское здоровье «Назад
  • Контроля над рождаемостью
  • Эректильная дисфункция
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Мужское сексуальное здоровье
  • Рак простаты
  • Простата Здоровье & Болезнь
  • скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроля над рождаемостью
  • Здоровье груди и болезни
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининг-тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Здоровье детей «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Аутизм
  • Вехи развития
  • Изучение Препятствий

.

Боль в переднем плече: причины, лечение и диагностика

Повреждение плеча может быть вызвано повторяющимися движениями, физическим трудом, спортом или старением. Человек может также травмировать эту часть тела из-за плохого падения или несчастного случая. Многие люди обращаются к врачу с передними или передними болями в плечах.

Плечо представляет собой подвижную конструкцию, которая позволяет руке свободно двигаться во всех направлениях. Проблемы с плечом могут ограничить движение руки, вызывая боль или дискомфорт.

Плечо состоит из трех основных костей:

• плечевой кости, которая является костью длинной руки
• лопатки, или лопатки
• ключицы или ключицы

Эти кости взаимодействуют в четырех суставах.Сустав, называемый плечевым или плечевым, соединяет верхнюю часть плеча и лопатку. Хотя окружающие конструкции обеспечивают поддержку, этот сустав подвержен травмам.

В этой статье мы обсудим некоторые распространенные причины болей в передних плечах и объясним, как врачи их диагностируют и лечат.

Поделиться на PinterestПричины боли в передних плечах включают травму вращающей манжеты и остеоартрит.

Боль в плече может развиться из-за проблем в любой части плеча.

Повреждение сустава может быть вызвано повторяющимися движениями, физическим трудом, спортом или старением.

Это также может произойти, если человек упал или попал в аварию.

Некоторые травмы могут вызвать внезапную боль в плече. Примеры включают дислокации, разделения и переломы.

Распространенные причины хронической боли в передних плечах:

Повреждение вращающей манжеты

Поворотная манжета состоит из мышц и сухожилий, которые действуют для стабилизации плеча.

Бурсы, которые заполнены жидкостью, уменьшают трение между плечевыми структурами.Сухожилия вращающей манжеты, которые соединяют мышцы с костью, уязвимы для сжатия от окружающих костных структур.

Тининопатия ротаторной манжеты или повреждение сухожилий ротаторной манжеты могут развиться от повторяющейся деятельности, как правило, на уровне плеч или выше. Люди с тендинопатией ротаторной манжеты могут испытывать боль вокруг плеча, особенно при достижении над головой.

Удар возникает, когда акромион, часть лопатки, оказывает давление на сухожилия и бурсу вращающейся манжеты.Он представлен почти идентично тендинопатии ротаторной манжеты.

Слезы сухожилий ротаторной манжеты могут возникнуть в результате внезапной травмы или медленного дегенеративного изменения. Симптомы включают в себя слабость в плечах и боль, а также ощущение трещины во время движения руки. Сильные слезы могут ухудшить использование плеча, ограничивая повседневную деятельность.

тендинопатия бицепса

тендинопатия бицепса – это повреждение сухожилия мышцы бицепса, которое может возникнуть в результате повторяющегося подъема и достижения над головой.Симптомы включают боль в передней части плеча, которая усиливается при подъеме, подъеме над головой и переноске предметов. Продолжение выполнения этих действий может привести к внезапному разрыву сухожилия.

Адгезивный капсулит

Адгезивный капсулит, который люди иногда называют замерзшим плечом, может развиться от неиспользования плеча. Люди с этим заболеванием могут испытывать боль, уменьшение объема движений и тугоподвижность суставов. Распространенные причины неиспользования плеча включают тендинопатию ротаторной манжеты, сахарный диабет, тендинопатию бицепса и травму плеча.

Остеоартрит

Остеоартрит, также известный как артрит «износа», обычно встречается либо в плечевом суставе, либо в акромиально-ключичном суставе. При этой форме артрита кости соприкасаются, поскольку хрящ между ними стирается. Симптомы включают боль, отек и скованность в плечевом суставе.

Остеоартрит, как правило, со временем ухудшается.

Перелом

Переломы или переломы чаще всего возникают в ключице или верхней части руки.Оба типа переломов могут возникнуть в результате падения на вытянутую руку или удара по плечу. В большинстве случаев они вызывают сильные боли, отеки и синяки. Плечо будет нежным, чтобы касаться раны, и кости могут появиться не в своей позиции.

вывих

вывих плеча происходит, когда шар кости верхней части руки вырывается из гнезда. Кость руки может смещаться вперед, назад или вниз, частично или полностью.

Дислокации могут повториться, если окружающие структуры плеча изношены.Симптомы включают боль, отек, онемение и слабость. Рука может выглядеть не к месту.

Разделение

Разделение плеч происходит, когда связки разрываются. Связки – это ткани, соединяющие кости и хрящи. Разделение в акромиально-ключичной области между ключицей и лопаткой может происходить от падений или прямых ударов. Симптомы включают боль, отек и нежность в переднем плече, а также удар в точке разделения.

Люди могут управлять многими типами проблем с плечом в домашних условиях.

Лечение обычно включает период отдыха и избегания действий, которые усиливают боль.

Врач также может порекомендовать прикладывать тепло или лед к ране для облегчения боли, а также оказывать давление на область, чтобы уменьшить отек. Физиотерапия улучшает прочность и гибкость плеча.

Стропы могут быть полезны для управления вывихами плеча, разрывами и переломами, так как они удерживают структуры сустава на месте. Перед наложением ремня врач вернет кости на место.

Иногда врачи рекомендуют лекарства, чтобы уменьшить боль и воспаление. Доступны безрецептурные препараты, такие как ибупрофен и аспирин. Врачи могут также назначать лекарства и вводить стероиды или обезболивающее лекарство прямо в плечо, чтобы облегчить боль.

Некоторые травмы требуют хирургического лечения. Например, разрывы ротаторной манжеты и адгезивный капсулит не всегда улучшаются с отдыхом и приемом лекарств. Сильные разрывы ротаторной манжеты или периодические вывихи могут потребовать ранней хирургической консультации, а не испытания домашнего лечения.

Несколько состояний приводят к боли в плече.

Тщательная клиническая оценка помогает точно определить причину. Врач изучит историю болезни и проведет медицинский осмотр, во время которого он может попросить человека выполнить несколько определенных движений для оценки травмы. Они могут также заказать лабораторные и визуальные тесты, если им нужна дополнительная информация.

Если боль слабая, возможно, нет необходимости немедленно посещать врача. Некоторые люди предпочитают отдыхать и смотреть, пройдет ли боль.Если боль не проходит, лучше обратиться к врачу для дальнейшей оценки.

Люди должны немедленно обратиться к врачу, если они испытывают какие-либо из следующих признаков или симптомов:

• интенсивная боль
• внезапный отек
• слабость или онемение в руке или руке
• неспособность использовать плечо
• уродство

Боль в плече – частая жалоба. Уникальная анатомия и диапазон движения этого сустава делают его восприимчивым к травме.Общие причины травм включают несчастные случаи, повторяющиеся движения, физический труд, спорт и старение.

Травма, которая вызывает сильную боль, требует немедленного ухода. Человек также должен немедленно обратиться к врачу, если у него есть какие-либо деформации суставов, внезапные отеки, неспособность использовать сустав, слабость или онемение в руках или кистях или невыносимая боль.