Психосоматика левое колено – Как помогает психосоматика колени вернуть к здоровому состоянию

Содержание

Психосоматика болей в правом и левом коленях, менисках: психологические причины

Содержание статьи:

Боли в коленях возникают по разным причинам, могут быть результатом ушибов и травм, воспалительных заболеваний или разрушения тканей. Не всегда эти заболевания лечатся таблетками и мазями. Согласно научным исследованиям, 85% болезней возникают из-за стресса и связаны с образом жизни и мышлением человека. Суставы наиболее подвержены таким изменениям.

Психосоматика в медицине

Психосоматика – это направление психологической медицины, которое изучает влияние факторов и эмоций на здоровье человека.

Причинами любого заболевания могут стать:

стрессы и переживания;
страдания;
конфликты на работе или дома;
страх;
агрессия.

Если человек испытывает сильные негативные эмоции, он подвергается напряжению. При таком состоянии могут возникать различные болезни. Это реакция организма на присутствующие психологические причины.

Долгое пребывание в состоянии стресса может вызвать серьёзные проблемы. Отрицательная энергия воздействует на какой-либо орган и начинает его разрушать. В результате такого состояния происходит выброс в кровь адреналина, что приводит к нарушениям в организме:

повышается артериальное давление;
ослабевает иммунитет;
происходит сбой кровообращения;
меняется водно-солевой баланс.

Чтобы быть здоровым, важно вести спокойный образ жизни, не расстраиваться по пустякам.

Ноги сопротивляются движению вперёд

Ноги являются очень важной частью тела, благодаря им люди имеют возможность передвигаться. Колено — особенно подвижная часть ноги, оно сгибается и разгибается, участвует в процессе ходьбы и подвергается сильным нагрузкам.

Сустав играет большую роль в стремлении к будущему. При заболеваниях ног происходит сопротивление движению.

Боль в колене – это чаще всего, психосоматика. Проблемы в суставе означают беспокойство человека о своей дальнейшей жизни. Нежелание идти дальше, страх перед завтрашним днём.

У пожилых людей колени болят из-за скептического отношения к своему существованию. Им кажется, что всё осталось в прошлом: здоровье и карьера, отсутствие личной жизни. Большинство из них живут только воспоминаниями и не видят никаких перспектив.

Если у человека среднего возраста боли возникают в конце рабочего дня, это означает нежелание трудиться на своей должности, проблемы на работе. Утренняя боль в коленях – нежелание идти на службу.

Если человек ведет активную жизнь и радуется каждому дню, нарушения в организме происходят редко. Чаще болеют те, кто негативно относится к действительности, считает себя несчастным, обижается и разочаровывается.

Сильный стресс как причина боли в коленях

Боли в суставах могут быть связаны с определёнными событиями. Например, с предстоящей поездкой или каким-то важным делом. Этому способствует чувство страха и неопределённости.

Во время сильного беспокойства и раздражения происходит негативное воздействие на мозг. Нервная система посылает импульсы, разрушающие работу опорно-двигательного аппарата.

В результате возникает:

потеря гибкости сустава;
острая боль;
спазмы и гипертонус мышц;
защемление мениска колена;
отёк сустава;
нарушение подвижности.

Обострение болезни возможно после увольнения с работы, неудач в личной жизни, потери близких.

Локализация боли и психосоматика

Левое колено болит у неуверенных в себе людей

Колени могут болеть по разным причинам, в основе которых лежит психосоматика. Это своеобразная защитная реакция организма для снижения психологического напряжения. Заболевание может возникнуть внезапно, в зависимости от состояния или определённых жизненных событий. Также неожиданно оно может пройти.

Человек ощущает дискомфорт, треск и хруст, поражение сустава. Может ныть и болеть вся нога, включая бедро и ступню, особенно вечером или во время ходьбы.

Боли сосредотачиваются в разных местах в зависимости от эмоций пациента:

Правое колено чаще всего страдает у людей, которым свойственны протесты. Они воздействуют на окружающих и подавляют их волю, управляют и контролируют. Также это означает напряжение, связанное с работой, конфликты.
Левое колено болит у человека, который не очень уверен в своих действиях, сомневается и боится высказывать своё мнение, подвержен различным страхам. Такая проблема указывает на трудности в личной жизни, неустроенность, плохие отношения с близкими людьми.

Эмоции и чувства, провоцирующие заболевания коленей

Боль в коленях – признак тщеславия и упрямства. Она свидетельствует о нежелании прислушиваться к мнению других людей и следовать их советам. Иногда это необходимо, чужое мнение бывает полезным.

Отрицательные эмоции приводят к развитию болезней, а положительные помогают избавиться от них.

Гордость и эгоизм

Колени являются олицетворением эго, отражают чувство гордости. Если человек ставит себя выше других, то это влияет на состояние суставов.

непокорность;
неуступчивость;
неумение идти на компромисс.

Обида и гнев

Обида представляет собой гнев, направленный внутрь себя. Часто нам кажется, что кто-то посмотрел на нас не так, сказал что-то грубое. Обида копится внутри и начинает разрушать организм человека, вызывает болезни нервной системы, печени и суставов.

Это чувство особенно часто бывает у женщин, мужчинам свойственно выплёскивать свой гнев наружу. Лучше всего выговориться, избавиться от этого состояния и не разрушать себя.

Отчаяние

Если человека ничто не радует, он не верит в свои силы, всё происходящее ему в тягость, такие ощущения приводят к полному отчаянию. Пребывание в подобном состоянии способствует возникновению недугов.

Отчаяние может вызывать напряжение в суставах и обездвиживание. Человек испытывает боль в коленях.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно побороть это чувство. Например, сменить работу, научиться правильно планировать свой день и радоваться даже небольшим победам.

Разочарование

Боли в коленях возникают, если наступает разочарование в жизни и в том, что человек делает. Он перестаёт получать удовольствие, и это приводит к развитию болезней суставов.

Жадность

Жадные люди действуют с особым напором, ставят свои интересы выше других. В результате такого поведения развивается недуг. Психосоматика в этом случае проявляется особенно ярко. Достаточно сложно убедить таких людей в неправильности поведения, ведь они считают себя лучше всех.

Психосоматика отдельных заболеваний

Артрит всегда считался заболеванием пожилых людей. Теперь всё изменилось, им страдают молодые люди, и даже дети.

При этой болезни происходит разрушение сустава, ощущаются сильные боли, человек хромает, ему трудно передвигаться. Сопровождается болезнь скрипом и хрустом в коленной чашечке.

Причинами артрита является:

обида на окружающих;
жадность;
апатия, низкая самооценка;
критика по отношению к другим.

Артроз коленного сустава – это хроническое заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани. Развитие этой болезни происходит в результате возрастных изменений. Ещё одна причина кроется в чувстве гнева и обиды на окружающих.

Под воздействием стресса гормоны угнетают выработку суставной жидкости. Недостаток гиалуроновой кислоты приводит к трению и повреждению сочленения. Спазм мышц вызывает нарушения в тазобедренном суставе, снижает подвижность и способствует дегенеративным изменениям.

Способы решения проблемы

Для устранения болезни необходимо определить первоначальную причину, попытаться её разрешить. Лечить нужно не только сам недуг, но и его психологическую основу.

Первым шагом на пути исправления проблемы станет работа над собой:

нужно перестать злиться и пилить окружающих;
прекратить страдать из-за неудач в личной жизни;
двигаться дальше, настраивать себя на положительные эмоции.

Если суставы не поддаются терапевтическому и хирургическому лечению, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту. Это поможет пересмотреть отношение к своей личности, окружающим людям и своим проблемам.

Можно использовать советы известных специалистов:

Владимир Синельников – практикующий психотерапевт, автор методик по исцелению. Его система помогла многим пациентам вернуть здоровье. Она учит, как использовать своё подсознание для лечения болезней.

Владимир Жикаренцев – автор книг по изучению своего внутреннего состояния, его влияния на жизнь и здоровье. Как работать над собой и освобождаться от негатива.
Автор Лиз Бурбо занимается изучением причин различных болезней. Полезно прочитать её книгу «Твоё тело говорит». Занимается метафизическим исследованием недугов. Её теория поддерживает учение Луизы Хей.

Болезни коленей лишают возможности свободно передвигаться. Ограничивают человека, мешают его полноценной жизни. При возникновении первых симптомов необходимо обращаться к специалисту, чтобы избежать тяжёлых последствий. Очень важно не запускать болезнь.

Чтобы избежать этих неприятностей, нужно контролировать себя, избегать стрессов, правильно относиться к людям. Сдерживать свои эмоции, подавлять гнев, радоваться каждому дню. Положительный настрой – это всегда залог здоровья и долголетия.

nogostop.ru

причины боли в левом и правом колене, психология артроза коленного сустава, травмы и другие болезни

Проблемы с коленями у детей и взрослых с точки зрения психосоматики

Колени и у взрослых, и у детей — довольно уязвимое место. На боли в колене нередко жалуются и малыши, и пожилые люди, именно колено травмируется чаще других частей нижних конечностей. Однако не всегда проблемы с коленями бывают напрямую связаны с травматичным воздействием или возрастными особенностями.

О том, какие психосоматические причины могут привести к заболеваниям коленного сустава и его травмам, мы расскажем в этой статье.

Колено с точки зрения медицины

Чтобы понять, почему болят колени, почему они отекают или часто травмируются, нужно хорошо представлять себе, как работает коленный сустав. Этот сустав – один из самых крупных в организме и относится к категории сложных суставов. Он соединяет бедренную и берцовую кости, а также надколенник (чашечку). Без коленного сустава нижние конечности человека не смогли бы амортизировать при беге и ходьбе: человек, хоть и смог бы стоять, был бы сильно ограничен в движении.

Болезни коленного сустава бывают разными, но все они объединяются общей симптоматической картиной: появляется боль, колени «щёлкают», слышен характерный хруст при ходьбе, есть ограниченность движений, может развиться отёчность колена.

Самые распространённые недуги колен — воспалительные, к которым относятся артрит, бурсит. Не последнее место в медицинской статистике занимают и дистрофические изменения, такие как артроз, остеоартроз, тендопатия. Также могут развиваться различные нарушения в работе сустава, которые будут следствием полученных травм: ушибов, переломов, вывихов и т. д. Такие нарушения называют посттравматическими.

Традиционно в медицине причинами проблем с коленным суставом считаются чрезмерные физические нагрузки, а также травмы. Кстати, подавляющее большинство травм колена — спортивные. К дистрофическим изменениям и воспалению приводят малоподвижный образ жизни, лишний вес, ожирение. Часто колени «выходят из строя» из-за присутствия болезней позвоночника или стоп, при которых меняется распределение нагрузки, и на коленный сустав оказывается чрезмерное давление.

Нередко врачи говорят, что колени болят и из-за спазма мышц и сосудов. Не исключается и психосоматическая боль.

Психосоматические причины

Колени, с точки зрения психосоматики (раздела медицинской науки, изучающей психологическую и психическую составляющую болезней человека), дают нам возможность не только стоять, но и двигаться вперёд. Это означает, что благодаря суставу, человек получает возможность продвигаться к своему будущему, в завтрашний день.

Если появились боли в колене или чуть ниже колен, это в общем значении можно трактовать как некие внутренние преграды, которые не дают человеку двигаться вперёд в своей жизни.

Препятствием можно считать некоторые деструктивные мысли, установки, которые сказываются на состоянии нервной системы. Пример: человеку хочется сменить работу. И вот, наконец, подворачивается отличный вариант, но установки типа «Новое — всегда страшное» или «Лучше синица в руках, чем журавль в небе» начинают сеять в нём сомнение — стоит ли бросать то, что уже есть ради того, чего ещё нет и не факт, что будет на пользу.

Сомнения постепенно превращаются во внутренний конфликт, при котором одна часть подсознания человека кричит ему, что пора двигаться вперёд, менять свою жизнь, а сознательная часть его разума упорно повторяет, что «уж лучше синица в руках». Двигаться нужно, но есть запрет. Нервные импульсы от коры головного мозга поступают с искажениями, появляются проблемы с коленями.

Чем сильнее противоречия внутри, тем выраженней симптоматика: боль, отёки колена, ограниченность в движении. Если ничего не изменить на этой стадии, повышается тонус мышц и сосудов нижних конечностей, что повышает напряжённость связок сустава. В итоге человек рискует получить травму — от ушиба до разрыва связок.

Проще всего заметить закономерность на спортивных травмах, которые, по данным Минздрава, и являются преобладающими.

Спортсмен «застревает» на одном плато. Он чего-то добился, но к чему-то ещё можно стремиться. И цель видна — это могут быть соревнования более высокого уровня или потребность покинуть спорт и заняться чем-то другим. Но страх потерять уже имеющееся не даёт сделать решительный шаг вперёд. В результате у опытного спортсмена, который сто раз проделывал определённое упражнение и знает, как и что нужно делать, возникает травма колена буквально на ровном месте.

Ещё одна распространённая причина — вынужденная необходимость идти куда-то, куда человеку идти совсем не хочется. Например, не хочется идти на нелюбимую работу, а надо, не хочется ехать в командировку, а того требует ситуация или начальство.

В этом случае подсознательно запускается программа, которая создаёт для человека максимально удобные условия для существования. Она расценивает его нежелание двигаться куда-то или в каком-то направлении в качестве приказа — в результате она и создаёт изменения, которые не позволят ему двигаться, то есть уберегут его от нежелательных последствий. Начинает болеть колено, человек травмируется.

Часто такие «штучки» подсознания на физическом уровне вызывают вполне конкретные изменения, которые можно зафиксировать и лабораторно определить. В случае с коленями не только повышается тонус связок и мышц, ухудшается кровоснабжение, но и на гормональном уровне меняется интенсивность выработки суставной жидкости, из-за недостатка которой нарушается работа коленного сустава, повышается его хрупкость, он быстрее изнашивается.

Доктор-психотерапевт Валерий Синельников утверждает, что проблемы с суставами, и, в частности, с коленями, означают, что человек приводит в действие свои агрессивные чувства, такие как гнев, злость, раздражение.

Если не высвободить их, не направить в конструктивное русло, по мере накопления они обязательно «отложатся» внутри суставов.

Болезни — глубинные причины

Артрит — воспалительный процесс в коленном суставе. Психосоматика утверждает, что он может возникать исключительно на фоне агрессивных переживаний. Если человек просто не хочет ходить на постылую работу, но переносит это с чувством обречённости, без злобы, покорно, то воспаление никогда не разовьётся.

Будут другие проблемы, связанные с отёчностью, «щелчками», но об артрите с его острой и агрессивной болью речи не пойдёт.

Только тогда, когда необходимость двигаться вперёд или страх перед движением вперёд и будущим вызывают гнев, раздражение, злость, развивается по-настоящему болезненный воспалительный процесс, который помимо ограничения движений вызовет ещё и подъём температуры, и общее ухудшение состояния.

Дегенеративные изменения, такие, как артроз сустава, обычно свойственны пожилым людям, а также категории описанных выше «покорных и смиренных», недовольных выбранным или навязанным путём.

В них нет злобы, есть лишь безнадёжность (отсутствие веры в то, что впереди есть что-либо, что сделает их счастливыми). Старик с артрозом коленных суставов редко скажет, что он ждёт хорошего, обычно на вопросы о будущем такой пациент говорит, что «у него уже всё в прошлом, и впереди — только кладбище». Примерно так рассуждают и говорят и вполне молодые люди, и люди среднего возраста, которые смиренно движутся по течению, не любят своё дело и не видят целей. По сути, они тоже плавно ползут в сторону кладбища. С разрушающимися коленями.

Исследователь Лиз Бурбо утверждала, что кривизна коленей сама по себе говорит о том, что человек страдает от недостаточной собственной прямоты и искренности, не может идти к цели.

Многолетние наблюдения психоаналитиков за группой людей с деструктивными изменениями структуры коленных суставов показали, что правое колено обычно беспокоит тех, кто имеет негативное отношение к работе и мужчинам (применительно к женщинам с артрозом), а левое колено больше символизирует мир вокруг; искать причину возникших перед человеком препятствий в движении нужно даже не в нём, а в том, как с ним взаимодействуют близкие, к чему склоняют и принуждают его против воли.

Часто у мужчин, которые живут с авторитарными женщинами и вынуждены подчиняться им, делать не то что сами считают нужным, а то, что важно для жены, начинает разрушаться именно левое колено.

Воспалительный недуг бурсит очень часто развивается из-за упрямства и агрессивной гордыни, нежелания «преклонять колени», «преклоняться» перед чьей-то точкой зрения или достижениями, слепая уверенность в исключительной собственной правоте.

Именно негибкость, нежелание менять направления своего пути по ситуации основной причиной проблем с коленями называет исследователь в области психосоматики Луиза Хей.

Психологический портрет человека с болезнями коленей, действительно, довольно часто соответствует такому описанию. Он может быть вполне современным и адекватным, но внутренне он будет отрицать новое, нестандартное, цепляясь за старые убеждения, и в своих убеждениях он будет до агрессии настойчив.

Подагра — болезнь властолюбцев. Многие короли средневековой Европы, а также правители времён СССР страдали подагрой, что описано как исторические факты, не подлежащие сомнению.

Имеющейся власти становится мало, хочется ещё больше, но больше-то уже некуда, и потому возникает внутренний конфликт, который выводит из строя суставы, отвечающие за продвижение вперёд, гибкость.

У детей

Артриты и артрозы, полиартрит у детей встречаются не так часто. Обычно они называются ювенальными и в большинстве случаев приводят к инвалидизации. Но заставляет задуматься не это, а то, почему у детей, которые пока не хотят власти, не вынуждены ходить на нелюбимую работу, вообще развиваются такие патологии.

Медики не могут внятно объяснить причин того же ювенального артрита, а потому чаще всего в качестве причины рассматривают наследственные факторы, инфекционные и идиопатические (неустановленные) причины.

В детском возрасте все — ведомые. Всех куда-то ведут. В секцию, поликлинику, школу. Не всегда туда идти хочется. А ещё некоторые родители настойчиво делают из детей тех, кем не стали сами: олимпийских чемпионов, великих маэстро.

При этом мнение ребёнка не особо взрослых интересует. Постепенно копится негатив, и по аналогичному со взрослыми механизму, к 14–16 годам стартует стадия агрессивного выражения своего протеста. Официальная статистика гласит, что именно к этому возрасту артриты колена у детей и выявляются, ранее они протекают часто бессимптомно.

Лечение взрослого и ребёнка должно быть основано не только на медикаментах, но и на выяснении причин на уровне психологии. Таблицы в этом случае бывают малоэффективны. Нужна консультация психолога или психотерапевта.

o-krohe.ru

Обзор метафизических источников боли в коленях

Почему возникает боль в коленях? Психосоматика или физиология лежит в зарождении боли?

Содержание:

Почему болят колени? Психосоматика причин в объяснении популярных исследователей.
Выяснение причин, по которым болят колени, психосоматики болезни, методами Духовной Интеграционики.
Народные средства, когда болит колено при психосоматике заболеваний.

Являясь самым крупным сочленением в теле человека, колено в наибольшей степени подвержено нагрузкам и деформациям. Из этого следует закономерный вывод о том, что присутствует большой риск возникновения в нем заболевания или получения травмы. В общем, источников возникновения острой боли в коленях множество: ушибы, растяжения, разрывы мышц, сухожилий, разрывы мениска и крестообразных связок. Когда хронически болит колено, психосоматика заболеваний развивается постепенно. Этому способствуют такие патологии, как остеоартрит, ревматоидный артрит, пателлофеморальный болевой синдром (болевые ощущения за надколенником), артроз. И если источники острой боли еще как—то можно объяснить механическими повреждениями – травмами, то настоящие источники возникновения артрита и артроза до сих пор не известны. В последнее время большинство докторов склоняются к мысли, что формирование подобных болезней коленей имеет психосоматические корни.

Почему болят колени? Психосоматика причин в объяснении популярных исследователей.

Известный доктор Лууле Виилма пришла к выводу, что причинами болезней коленей являются стрессы, вызванные продвижением пациента по жизни. Именно на это она указывает в своих книгах: «Тепло надежды» стр. 169; «Боль в твоем сердце» стр. 35-36. Популярная во всем мире Луиза Хей в своем бестселлере «Исцели себя сам» объясняет, что колени – это символ гордости личности, его ощущение исключительности собственного Эго.

Она видит метафизические источники патологий, при которых болит колено, психосоматику заболеваний в упрямстве и гордыне, страхах, отсутствии податливости, неуступчивости больного, в его неспособности быть гибким человеком. Использование позитивных утверждений – аффирмаций: « Я наполнен прощением, пониманием и состраданием. Я — это гибкая и податливая личность. Я с легкостью поддаюсь и уступаю, и все происходит прекрасно» — по ее мнению, способствует исцелению болезней коленей.

А эксперт психосоматики Лиз Бурбо в своем трактате «Твоё тело говорит: «Люби себя» объясняет, что болят колени, психосоматика болезни, — это признак дефицита гибкости у больного по отношению к будущему. Боли в колене зачастую свойственны тщеславным и упрямым людям, которые не хотят принимать убеждения и советы окружающих. Эта позиция приносит им вред, так как этим они лишаются шансов на поиск более легких способов обеспечения своего будущего. Лиз Бурбо указывает на то, что организм человека всегда пытается предупредить его о том, о чем он сам может не осознавать, а патологии тела, при которых болит колено, психосоматика заболеваний, помогает пациенту осознать его недостаточную гибкость в жизни.

Современный русский писатель Владимир Жикаренцев разъясняет метафизику заболеваний колен такими психологическими факторами: упрямым, неподатливым Эго пациента, его гордыней, страхами, неуступчивостью, отсутствием гибкости, и его неумением подчиняться. Для психосоматического исцеления патологий коленей, он рекомендует использовать позитивные настрои, подобные аффирмациям Луизы Хей.

Патологии нижних конечностей, при которых болят колени, психосоматика заболеваний, с точки зрения «Новой Германской Медицины» в лице ее автора – доктора Райка Хамера, возникают при таких конфликтах при Специальной Биологической Программе:

легкий конфликт самообесценивания, связанный с отсутствием спортивной формы;
конфликт дефицита признания, неудовлетворенного честолюбия;
локальный конфликт самообесценивания, связанный с невозможностью или неумением бегать, прыгать и т.д.

При этом, пациент может, как осознавать, так и не осознавать наличие этих моментов в своем сознании и подсознании. Когда больному удается разрешить возникший конфликт самообесценивания в своей психике — наступает фаза исцеления.

Выяснение причин, по которым болят колени, психосоматики болезни, методами Духовной Интеграционики.

Отдельно хотелось бы рассмотреть Духовную Интеграционику — авторскую разработку Довлатова К. Н. Уникальность и неповторимость этой методики заключается в том, что овладевший ею человек получает в свое распоряжение единственную в своем роде систему общения с собственной душой.

Используя ее, можно быстро и самостоятельно постигнуть смысл настоящих, истинных первоисточников своих заболеваний и проблем. А пребывая в высоковибрационном состоянии, избавиться от патологий и неприятностей. Таким образом, студент, овладевший техниками системы, за считанные минуты находит истинные источники, из-за которых возникает боль в колене, психосоматики заболеваний. Приоткрывая завесу тайны над уникальными методиками Духовной Интеграционики, нужно вспомнить реинтеграцию – технику, позволяющую проводить прямой контакт между человеческими душами. При обращении клиента к методам Духовной Интеграционики с намереньем решить конкретную задачу он в результате обретает укрепление своего здоровья и жизни в целом. Важно учитывать тот момент, что обучение техникам и принципам системы возможно как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

Народные средства, когда болит колено при психосоматике заболеваний.

В случае ушиба колена необходимо, для ускорения процесса заживления и избегания увеличения опухоли, приложить лед или охлажденное мясо.
Для снятия боли и дальнейшего исцеления сустава втирайте в проблемную зону смесь топленого масла с шишками хмеля, цветами донника и зверобоя.
Хорошо снимает боль капустный лист, привязанный на ночь к колену. Для усиления эффекта можно предварительно смазать сустав капустным соком.

www.dowlatow.ru

Болят колени – психосоматика, ее суть и важные рекомендации

Психосоматические причины болей в коленях и помощь при таком состоянии

Боль в суставах может доставить человеку массу неприятных ощущений. Без адекватного лечения недуг может перерасти в хроническое состояние или стать причиной развития серьезной патологии и даже инвалидности. Однако это справедливо в отношении артритов и воспалительных процессов.

Что же делать человеку, если в том, что у него болят колени, психосоматика виновата. Часто неприятные ощущения связаны с жизненными трагедиями, что важно учесть доктору при установлении правильного диагноза. Если при психосоматике болит колено, то и лечение должно быть соответствующим.

Особенности состояния

Разбираться, почему появляется боль в правом колене при психосоматике, сможет узкий специалист после опроса пациента. Больной должен будет поведать врачу, как и когда именно впервые появились неприятные ощущения. Довольно часто боли в коленях при психосоматике предшествуют сильнейшие стрессовые состояния. Они становятся провокаторами нервного расстройства, стресса, депрессии.

Доктора отмечают, что от локализации психосоматической боли в коленях можно определить и особенности перенесенной ситуации.

В данном случае жалующийся пациент, у которого появляется при психосоматике боль в колене (правом), может подавлять близких, подчиненных, всех вокруг своим авторитетом, собственным мнением. Этот человек привык и любит думать о себе, обижать всех вокруг, навязывать свое мнение, привлекать чрезмерное внимание. Боль в левом колене психосоматика объясняет еще чрезмерной и даже болезненной гордыней, с которой больному придется справиться самому или при помощи доктора.

А вот когда болит левое колено при психосоматике, можно говорить о человеке сомневающемся, нервном, неуверенном в себе, его окружает страх в любом месте, куда бы он ни явился.

Основы психосоматики

Если мучает весь сустав или болит точка на коленной чашечке, психосоматика при отсутствии других патологий вполне может стать причиной такого состояния. Отрицательные эмоции негативно сказываются на здоровье, потому доктору важно объяснить больному, что:

Отчаяние только увеличит боль;
Прощение позволит снять воспаление;
Радость нормализует иннервацию суставов;
Гнев ведет к стрессам и деструктивным нарушениям;
Усталость и безделье будет понижать силу;
Нерешительность ведет к снижению тонуса суставов;
Критика снижает общий иммунитет;
Учтивость помогает снимать воспаление.

Если длительное время болит колено, психосоматика заболеваний предлагает психологическое решение возникающих недугов. Нужно заглянуть в себя и оставить гнев, зависть, отчаяние, депрессии в прошлом. Из таких обид и нежелания забыть об обиде может проистекать первоисточник аутоиммунных болезней и даже артрита. А постоянные депрессии могут стать причиной появления острых, режущих болей в коленях, потери подвижности сустава, его отеков или гипертонусе, потери чувствительности и спазмов мышц.

К какому врачу обратиться

Если по непонятной причине болит правое колено, психосоматика может провоцировать неприятные ощущения. В этом случае терапевт после проведения ряда исследований и диагностирования может отправить больного к другому специалисту для выявления внутренних личных причин.

Обращаться следует к психотерапевту, поскольку проблема психосоматики, когда болят ноги в коленях, относится к разряду малой психиатрии.

Доктор после обследования, личного общения может диагностировать невроз личности, который из-за общего состояния локализуется только в одном органе. Чтобы окончательно забыть о недуге, следует комплексно подойти к решению поставленной задачи и выбрать лучшего доктора. Он сможет правильно распознать симптомы, найти причину, вылечить недуг.

Важные рекомендации

Любой недуг потребует пристального изучения, не стоит оставлять без внимания и психосоматику, которая вполне может стать причиной болей в коленях. Связана проблема может быть с трудностями сгибания сустава, появлением острой боли, потерей подвижности и пр. После осмотра пациента доктор обязательно дает рекомендации. Чтобы выздороветь, необходимо будет:

Разобраться со своими эмоциями, правильно разложив их по «полочкам». Предстоит сделать генеральную «уборку души», распределить свои эмоции на гнев, обиду, отчаяние – весь негатив, который был в недавнем прошлом или тянется издалека. Самым действенным способом становится выписывание эмоций на лист бумаги, который нужно будет уничтожить.
Постараться взглянуть на мир, особенно на близкое окружение по-другому. Если речь идет о родственниках и друзьях, то имеет смысл повысить лояльность, оставить обиды в прошлом, поговорить по душам. Некоторые обиды родом из детства, а они могут оказывать негативное влияние в настоящем. Не стоит позволять негативу разрушать собственную жизнь.

Чтобы принять себя, а также оставить в прошлом горе, стресс, грусть и гнев, нужно понять, что все это качества не высшего порядка. Следует стремиться к тому, чтобы стать рациональным человеком, который выше низких эмоций.

Постоянная работа над собой, пусть и под наблюдением доктора, приведет к выздоровлению духовному, а после и к физическому.

mysustavy.ru

Психосоматика коленных суставов – взаимосвязь, лечение

Боли в коленных суставах могут возникать по различным причинам, это и воспалительные заболевания, и разрушение хрящевой ткани из-за повышенных физических нагрузок, и постоянной работы на ногах. Нередко заболевания связаны и с психологическим фактором, о чем говорят последние исследования ученых.

Большинство болезней возникает именно из-за стресса, ведь происходит спазм мышц, сосудов, нарушается кровообращение в тканях и общее состояние, поэтому счастливые люди болеют меньше. Если разобраться со своим психическим состоянием, то можно быстрее вылечить и предупредить тяжелые заболевания.

Определение

Психосоматика

Психосоматика — это наука, которая изучает связь между психическим состоянием человека и возникновением различных заболеваний. Чтобы понять, как связано психическое состояние человека с ним самим, можно привести несколько простых примеров.

Допустим, если на улице плохая погода и человек вследствие этого ощущает себя вялым, у него плохое настроение, то это скорее всего приведет к головной боли. И погода здесь совсем не виновата, дело в психике конкретного человека. Ведь в мире живут миллионы людей, которым дождливая или морозная погода очень нравится, другие любят жару, и не страдают от нее.

То же самое происходит и при общении с людьми. Одному все кажутся злыми, глупыми, вредными, а другой человек всем улыбается и со всеми дружит, не воспринимает все в штыки. Здесь опять же причина не в окружающем мире, а в самом человеке, в том, как он воспринимает все вокруг.

Как правило, большинство приобретенных заболеваний связаны именно с образом жизни человека и его мышлением. Если индивид ведет активную жизнь, радуется каждому дню, то вероятность нарушений в организме значительно снижается. Чаще всего болеют именно те, кто считают себя несчастным, ленятся что-то изменить в своей жизни, те кто переедают и убивают себя негативом изо дня в день.

Боли в коленях очень часто могут быть связаны с психическим состоянием человека. Например, когда произошла травма, и человек от нее очень страдал, впоследствии, когда все уже зажило, пациент продолжает думать о боли, настраивать себя на нее, вот она его и беспокоит постоянно.

А если человек зол на весь мир, не хочет ни с кем общаться, переедает, лежит целый день на диване и чувствует себя несчастным — это неминуемо приведет к застойным процессам в организме, и как следствие, к артритам, артрозам и другим серьезным патологиям.

О коленях

О пользе коленных суставов все ясно сразу – они помогают нам жить, двигаться, работать и развиваться. Колени создают опору всему телу, именно они берут большую часть нагрузки на себя, когда мы ходим по своим делам.

Коленный сустав

Психосоматика представляет ноги как ту часть тела, которая все время нас ведет вперед,в будущее. И это действительно так, ведь благодаря ногам мы ходим на учебу, на работу, в магазин, в театр, то есть живем, питаемся, развиваемся, и радуемся жизни. Если бы ног не было, то никакого движения бы тоже не было.

Коленные суставы являются гибкой и крепкой частью ног, они ведут нас вперед. Но если вдруг колени начали болеть, это может значить, что человек настолько не хочет идти дальше, что даже эта гибкая часть тела отказывается работать.

Например, у одних людей коленные суставы болят только по дороге на работу, в остальное же время не беспокоят, а у других наоборот, по дороге домой. И не удивительно, часто такое состояние связано с тем, что человек просто ненавидит свою работу или ему надоела его семья, он не хочет возвращаться домой.

В пожилом возрасте колени беспокоят из-за того, что люди перестают желать, идти вперед, они живут прошлым. Вспомнить известные всем комментарии бабушек у подъезда, которые говорят, что в их годы колбаса была ароматная, а девушки скромными, мужчины работящими, а дети тихими.

Многие отнесутся к такой теории скептически, так как ноги у них болят из-за артрита, диагноз ведь поставил врач. Конечно, с диагнозом никто не спорит, но из-за чего возник этот диагноз, стоит задуматься. Может быть из-за постоянных стрессов, депрессивного состояния и нежелания жить сегодняшним днем.

Взаимосвязь

Чтобы лучше разобраться в психосоматике коленей, нужно подробно рассмотреть как психическое состояние связано с нарушениями в организме. Психосоматика колена связана обычно со стрессом, с проблемами дома и на работе, со страданиями, чувством страха и агрессии.

При таких состояниях человек сам не ощущает, как разрушается его организм. Например, во время истерики, когда человек плачет или кричит и ругается, у него повышается артериальное давление, нарушается кровообращение, нарушается обмен веществ в организме.

Когда такое происходит редко, организм с ситуацией справляется. Но если человек постоянно злится, плачет, то тело просто не выдерживает таких перебоев. Питания в органах и тканях не хватает, они просто начинают разрушаться. В конце концов процесс становится необратимым, и пациенту ставят печальный диагноз.

Естественно, ускоряют этот процесс и различные негативные факторы, например, ношение неудобной обуви, травмы, плохое питание, наличие лишнего веса, ослабление иммунитета. В общем, все в организме взаимосвязано, и если хотя бы одна его часть работает плохо, страдают все системы.

Артрит

Несколько лет назад артрит являлся заболеванием исключительно стариков, сейчас же от него страдают даже молодые люди. Артрит – это воспаление сустава, при котором происходит его разрушение. Пациент в таком случае чувствует сильные боли, не может нормально двигать коленом или другим суставом, хромает и очень страдает.

Психосоматика подтверждает связь артрита с нарушением психики человека. Чаще всего болезнь возникает у людей, которые не хотят идти дальше, развиваться и вести активную жизнь. Такие люди испытывают следующие эмоциональные состояния:

Обида на себя и окружающих. Такие люди обижены на то, что живут пассивной жизнью и не могут ничего исправить самостоятельно, а когда они пытаются получить поддержку от окружающих, чувствуют негатив и отказ, из-за этого состояние еще больше усугубляется.
Жадность. Человек не хочет добиться всего сам, он присваивает работу других и живет на этом. На обвинения такой человек отвечает, что окружающие во всем сами виноваты, надо было лучше контролировать ситуацию.
Критика по отношению к окружающим. Человек ощущает себя не достаточно красивым, умным, и т.д. и пытается казаться лучше, критикуя всех окружающих, вместо того, чтобы заняться собой.
Апатия из-за низкой самооценки. Часто это связано с несбывшимися мечтами, претензиям к себе и окружающим. Такое возникает, когда человек завышает свою цель, но добраться до нее у него нет сил. Такое случается часто, если мечтать о чем-то нереальном.

Если попробовать обобщить все вышеописанные эмоции, то станет ясно, что связаны они с нежеланием идти вперед, развиваться, добиваться своей цели самостоятельно и радоваться даже маленьким победам. А ногам именно это и необходимо – постоянно идти вперед, и если они перестают двигаться, то начинают воспаляться и болеть, и возникает артрит.

Артроз

Психосоматический артрит

Артроз коленного сустава – это хроническое заболевание дегенеративного характера, при котором происходит разрушение хрящевой ткани. Психосоматический артрит возникает тогда, когда пациент испытывает гнев, а не только при возрастных изменениях. Кроме того, часто обе причины взаимосвязаны, так как в пожилом возрасте люди склонны обдумывать свою прошлую жизнь и винить себя и окружающих в прошлых неудачах.

Взаимосвязь стресса с разрушением сустава науке известна давно. Дело в том, что когда человек испытывает злость, в кровь выбрасываются соответствующие гормоны, которые, как оказалось, угнетают выработку суставной жидкости, в частности гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота как раз таки обеспечивает эластичность тканей. При ее недостатке суставы начинают тереться друг о друга и постепенно разрушаться, они становятся не эластичными и хрупкими, таким образом и возникает артроз.

Кроме того, при постоянных стрессах возникает спазм мышц, поэтому у людей с психосоматическим артритам можно обнаружить гипертонус бедренной мышцы. Такое состояние приводит к нарушению подвижности коленного сустава и как следствие, к дегенеративным изменениям и артрозу.

Лечение

Почему болят колени, и психосоматика как с этим связана, мы определили. Теперь осталось понять, каким образом от боли избавиться. В первую очередь, конечно, нужно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы понять, насколько сильно разрушены суставы на данный момент.

Когда уже произошли изменения в тканях, никакой психолог убрать их не поможет, поэтому первым делом надо устранять последствия стресса, который уничтожал организм годами. Врачи назначат таблетки, гимнастику, физиопроцедуры, массаж и по необходимости другое лечение.

Чтобы организм перестал разрушаться из-за психического состояния, нужно его обязательно исправить. Для начала стоит попробовать заняться самим собой без помощи других людей, попытаться перестать злиться на окружающих, «пилить» своих близких, страдать из-за прошлой жизни.

Если хочется что-то изменить, то нужно действовать. А если достигнуть цели сразу не получится, то настраивать себя на то, что это небольшое испытание, чтобы проверить желание измениться. На каждой кочке останавливаться нельзя, нужно жить дальше и радоваться каждому дню.

Если не получается изменить себя самостоятельно, рекомендуется обратиться к психологу. Врач поможет понять пациенту свою проблему, и подскажет способы, как ее исправить и улучшить свою жизнь. Многие люди, особенно пожилые, скептически относятся к психологам, но стоит только открыться специалисту, как чувствуется облегчение, такие люди все держат в себе годами, убивая себя изнутри.

Профилактика

Профилактика психосоматики коленей проста, нужно стараться двигаться вперед, идти навстречу каждому дню и радоваться жизни. Нужно просто понять, что эмоции исключительно внутри человека, и от того что он злится, страдает, унывает, он делает плохо только самому себе. Отсюда вопрос, зачем так портить свою жизнь, которая и так коротка.

Каждый из нас сам управляет своими мыслями и строит свою жизнь таким образом, как он считает нужным. Профилактика заключается в том, чтобы научиться мыслить положительно и продолжать идти дальше, учиться и развиваться, не задерживаться на препятствиях, а гордо их перешагивать, и покорять новые высоты.

Ноги нам даны для того, чтобы все время идти вперед. Они нас ведут к новым свершениям и победам. Нельзя их ограничивать своими переживаниями и ленью. Нужно дать себе шанс быть счастливым и здоровым человеком, и смотреть на мир с добротой, тогда никакие психосоматические заболевания не появятся.

Психосоматика (видео)

Дата обновления: 31.01.2018, дата следующего обновления: 31.01.2021

nogi.guru

Боль в левом колене психосоматика — Здоровье ног

Колено – крупный и сложно устроенный сустав, соединяющий бедренную и берцовую кости в теле человека.

Общими причинами заболевания коленей являются:

большие физические нагрузки,
травмы,
малоподвижный образ жизни,
избыточный вес, нерациональное питание,
ношение неудобной обуви (в том числе на каблуках),
наличие сопутствующих болезней (плоскостопие, болезни позвоночника и др.),
нарушение гормонального фона,
спазм мышц, сосудов,
нарушение кровообращения.

Болезни коленей подразделяются на три группы в зависимости от их природы, но при этом у них есть общие симптомы: затруднения при ходьбе, щелчки, боль, усиливающаяся при сгибании колена, припухлость.

Воспалительные (артрит, бурсит, тендинит и др.) недуги отличаются отеком, высокой температурой, внезапностью, острой болью и др.

Дистрофические (артроз, остеоартроз, тендопатия, менископатия и др.) заболевания возникают из-за врожденных или наследственных факторов и развиваются постепенно.

Посттравматические заболевания возникают как следствие повреждений и травм.

Психосоматика недугов коленей

Колено – это подвижный сустав, который обеспечивает движение вперед, движение навстречу будущему. Недуги коленей, ограничивая физическую свободу движения, символизируют о том, что у человека появились внутренние препятствия, мешающие ему идти вперед в своей жизни.

Это могут быть стрессы и перенапряжения, которые влияют на некоторые части мозга. В этом случае нервная система начинает посылать искаженные импульсы, что негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Как следствие возникают спазмы мышц, защемление мениска, трещины в хрящевой ткани. Или возникает гипертонус мышц в ногах, и они сильно сжимают сустав. Отсюда сильно сжатый сустав теряет гибкость и подвижность, появляется риск вывиха и т.д.

Например, человек испытывает злость в связи с тем, что он должен идти туда, куда он не хочет (в прямом или переносном смысле). Происходит выброс гормонов, которые угнетают вырабатывание суставной жидкости. Если человек постоянно испытывает злость, то сустав останется без необходимой жидкости, что приведет к появлению недуга.

Суставы в теле человека (в том числе и колени), согласно утверждению доктора В. Синельникова отвечают за приведение агрессивных чувств (раздражение, гнев, злость) в действие. Если негатив не высвобождается, то начинает накапливаться в суставных чашечках, что приводит к недугам.

Артрит, как воспаление сустава, ясно говорит о том, что мозг и эмоции человека воспалены (злость, гнев, обида как гнев, направленный внутрь).

Или возьмем недуг, связанный с разрушением сустава – артроз, который, как правило, чаще возникает у старых людей. Что приводит к разрушению этого подвижного сустава, отвечающего за движение вперед? Может, то, что они с недоверием относятся к будущему, не видят впереди перспективы, поэтому и боятся идти вперед? То есть страх сковывает их движение в жизни (а мы помним, что страх – очень сильное разрушительное чувство).

Если человек страдает искривлением коленей внутрь или наружу, то, согласно мнению Лиз Бурбо, это значит, что человеку трудно проявлять прямоту и двигаться прямо к поставленной цели.

Психологические причины болезней коленей

Психологи выявили, что недуги правого колена связаны с негативом, направленным на мужской аспект: отношения в социуме, включая работу, на мужчину или самого себя.

Александр Астрогор указывает, что правое колено символизирует «я со своими проблемами», «это я не хочу», «не буду делать то, к чему меня склоняют». Это человек-протестант со своими принципами, которые не соответствуют действительности.

По мнению Астрогора, левое колено – это «мир вокруг меня», и оно реагирует на людей, с которыми человек живет или общается постоянно.

Левое колено, как символ женского аспекта, заболевает, когда негатив направлен на личную жизнь, семью, женщину или саму себя.

Примером таких негативов м

zdorovienog.xyz

Психосоматика больных коленей

Содержание статьи:

Психосоматика профилактические мероприятия заболевания

В этом случае отлично подойдёт фраза: «Болезнь проще предупредить, чем лечить». Если своевременно пересмотреть свою жизнь, то можно предотвратить многие недуги.

Вовремя осознать не только физиологические причины заболевания, но и психологические. Приложить максимальные усилия, чтобы изменить свои привычки.
Пересмотреть все требования, претензии к себе и окружающим. Не допускать в свою жизнь людей и ситуаций, которые могут подавить морально и эмоционально.
Каким бы ни было мнение окружающих или в какой ситуации бы не оказались, адекватно реагировать на всё происходящее.
Хорошо подумать над своими потребностями и желаниями. Перестать себя критиковать и обвинять в чём-то.
Никогда не внушать себе заболевание, не равнять своё состояние здоровье с чужим. Не выносить постоянно на общее обсуждение свою болезнь. Психологи утверждают, чем больше людей знают о заболевании и чем чаще об этом говорят, тем дольше будет длится болезнь.
Постараться забыть на время об артрите (насколько это возможно) и не акцентировать на этом внимание.
Никогда «не примерять» чужие болезни или состояние на себя.
Самовнушение и надежда на выздоровление. Не стоит зацикливаться только на этом. Как вариант, найти дополнительное занятие, хобби, которое поможет забыть о заболевании. Важно, чтобы это было для души.

Эти советы могут быть использованы только с целью профилактики заболевания или как вспомогательная психологическая терапия при основном лечении.

Не стоит всё выше сказанное определять, как главную причину возникновения и развития артрита. Она касается не всех

Это лишь один из возможных факторов, на который стоит вовремя обратить внимание.

У кого развивается артроз

Очень часто люди, у которых диагностируют артроз суставов, приятны в общении, милы, не стремятся к конфликтам с окружающими людьми и почти никогда не выражают свое недовольство чем-либо. Внешней это очень сдержанные, спокойные и доброжелательные люди. Однако внутри них нередко скапливаются всевозможные отрицательные и положительные эмоции, которые не могут выйти наружу из-за особенностей воспитания или холодного характера.

Между тем именно сдерживаемые эмоции, к которым относят интимную неудовлетворенность, тревогу, раздражение, подавленный гнев, становятся причиной выброса в кровь повышенного количества кортикостероидных гормонов. Через них происходит воздействие на состояние гиалиновой кислоты, которая выступает важнейшим составляющим суставной смазки.
В том числе накопившееся внутреннее напряжение нервной системы приводит к напряжению мышц, из-за чего возникают спазмы и гипертонус. Во время спазмов мышцы зажимают поврежденные суставы. В результате при длительном мышечном давлении зажатые суставы деформируются и разрушаются еще быстрее.
Такое заболевание, как артроз коленных суставов может возникать у людей, которые эмоционально устали и не видят в жизни радостей. От этого происходит эмоциональное старение, у человека тяжелеет походка, ноги отекают, развивается варикоз или тромбоз сосудов нижних конечностей. В результате колени теряют гибкость, хрящевые ткани истончаются и растрескиваются.

Конечно, артроз может развиваться и у эмоционально несдержанных людей, которые болеют обычно по причине излишнего количества отрицательных эмоций. Однако чаще всего такие пациенты испытывают проблемы с щитовидной железой, сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, органами дыхания и спиной.

Болезни суставов же у них встречаются в последнюю очередь, так как артроз считается заболеванием, которое развивается у людей, сдерживающих и подавляющих свои эмоции.

рекомендуем крайне интересное мнение в видео в этой статье по артрозу и психосоматических причинах его развития.

Уже давно доказано, что частые болезни у человека связаны с психосоматикой. Эмоции, духовное состояние влияют на физиологические процессы. Так, например, у пациентов, которые подавляют в себе сильнейший гнев, часто наблюдается онкология. А те люди, которые совсем не умеют прощать, копят в своей душе обиды, страдают от простудных и вирусных заболеваний, ведь их иммунная система сильно ослаблена таким внутренним состоянием. И этот список можно продолжать до бесконечности, но вот механизм развития психосоматического состояния остается неизменным. Сегодня постараемся разобраться в одном из важнейших вопросов. Если болят колени, психосоматика патологии с чем связана? По какой причине развивается патология?

Артроз группа риска

Артроз диагностируют у людей, которые практически никогда не проявляют недовольство чем-либо, милы в общении, не конфликтуют с окружающими. Внешне эти люди спокойны, сдержанные, доброжелательные. Они скапливают все негативные, отрицательные эмоции внутри. Скопление негатива происходит из-за холодного характера, особенностей воспитания этих людей.

Основные причины возникновения поражения суставов:

Сдерживаемые эмоции (тревога, интимная неудовлетворенность, подавленный гнев). Они провоцируют выброс в кровь большого количества кортикостероидных гормонов, негативно воздействуя на суставную смазку.
Внутреннее напряжение нервной системы провоцирует напряжение мышц. Так возникают спазмы, гипертонус. Мышечные спазмы зажимают больной сустав, вызывая их деформацию, ускоряя процесс разрушения хрящевой ткани.
Артроз коленных суставов часто фиксируется у тех людей, которые не видят в жизни радости, эмоционально устали. Им грозит тромбоз, варикоз, отечность ног, эмоциональное старение. Хрящ истончается, теряет свою гибкость, растрескивается.

Конечно же артроз может поражать суставы и эмоционально несдержанных людей, которые проявляют много негативных эмоций. Но все же артроз специалисты относят к болезням людей, подавляющих свои эмоции.

В этой статье мы узнаем про психосоматические причины болей в тазобедренных суставах. Трактовка причинно-следственных связей предложена Лиз Бурбо.

От того, в каком состоянии находятся тазобедренные суставы (психосоматика проблем с суставами), зависит наша способность стоять и ходить. В большинстве случаев основные причины физических болей – это тазобедренный артроз или перелом.

Поскольку именно от тазобедренных костей зависит начало движения ноги, то боли в бедре говорят о том, что человек не может решиться на какой-то шаг в буквальном смысле. Это может быть переезд, смена работа, даже прощение.

Представьте, насколько долго человек не мог начать действовать, что физическое тело стало отражать его мысли на самом грубом – физическом уровне

Тело как будто подсказывает человеку – начни действовать, ведь тебе так важно осуществление этого намерения, а ты все не можешь сдвинуться с места из-за вымышленных страхов.

Кстати, основной страх недействующего человека – это боязнь, что ничего не выйдет. Но ведь, пока не попробуете, не узнаете. Верно? Если вы так боитесь начать действовать, то задайте себе вопрос: а что плохого произойдет в том случае, если я решусь? Увольнение? Разрыв отношений? Полный крах? Визуализируйте на секунду свои страхи, а затем задайте себе еще один вопрос: ну и что?

Это способ советуют многие терапевты, поскольку в любом случае у нас есть множество вариантов развития событий. Вы выходите на улицу и у вас есть шансы быть сбитыми машиной или тут же разбогатеть, найдя лотерейный билет. Случится может все, что угодно, но вы должны создать намерение получить желаемое и просто действовать, потому что ваша душа и ваше сознание жаждут получить опыт. Так получите его.

Оценка статьи:

(

оценок, среднее:

из 5)

Психосоматические причины болей в тазобедренных суставах Ссылка на основную публикацию

Общепризнанно, что возникновение заболеваний может быть связано с наследственностью, вредными привычками или неправильным питанием. В последние десятилетия появилось много исследований, касающихся связи многих распространенных болезней с психическим состоянием человека. Выяснилось, что болезни так распространенные в современном, переполненном информацией и стрессами, мире возникают вследствие нерешенных психологических проблем. Такие заболевания называют психосоматическими.

Возникает вопрос – как же это возможно? Все дело в том, что когда человек длительно находится в стрессовой ситуации, в его теле на физиологическом уровне происходят разрушительные изменения и может возникнуть патология той или иной системы организма. В настоящее время многие врачи склоняются к мнению, что одной из основных причин развития боли в суставах у пациентов является хроническое стрессовое состояние.

Психосоматика артрита и артроза

В более молодом возрасте возникновение заболевания может быть спровоцировано неблагоприятными психологическими факторами

Врачи ортопеды отмечают, что боль в коленных суставах их пациентов часто проявляется после сильных стрессов, связанных с увольнением с работы, разводом или смертью близкого человека, психосоматика.

Причины возникновения

Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом приводит значительному повышению мышечного тонуса, наиболее выраженному в передней поверхности бедра. Мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания. В тканях мышцы нарушается проходимость нервных импульсов, клетки не получают достаточного количества питательных веществ.

Заблокированные мышцы нарушают поступление питательных веществ к суставу и выработка суставной жидкости уменьшается. На костной поверхности возникают трещины и развиваются воспалительные процессы. Клинические исследования выявили значительную мышечную напряженность у пациентов, больных артритом и артрозом.

Артроз тазобедренных суставов. Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава.
Артроз коленных суставов. Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.

Группа риска

В группе риска по болезням суставов, обусловленным психосоматическими причинами, находятся люди, часто испытывающие негативные эмоции. Это может быть вследствие объективных факторов, таких как тяжелая жизненная ситуация, или же особенностей характера и темперамента человека.

Люди, привыкшие сдерживать негативные эмоции, подавляющие в себе чувство гнева, обиды или раздражения, провоцируют значительный выброс кортикостероидных гормонов.

Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.

Люди, которые не могут самостоятельно справиться со сложной ситуацией и остро нуждающиеся в поддержке семьи и близких людей.

Диагностика

Наличие спазма передних мышц бедра можно с легкостью определить дома. Для этого достаточно лечь на живот и попытаться достать пяткой до ягодицы. При отсутствии проблем в суставах движение будет выполнено легко. Если в поверхности бедра появляются неприятные ощущения или спазм, то вероятно, что мышца зажата. Даже при отсутствии суставных болей в данный момент, в дальнейшем возможно развитие артрита.

Лечение

Только совместные действия ревматологов, ортопедов и психотерапевтов может привести к значимым и постоянным улучшениям здоровья пациента с болями в суставах психосоматического происхождения.

Психотерапевты помогают человеку пересмотреть свое отношение к действительности, в которой он живет. Осознание скрытых глубинных проблем помогает от них освободиться. Часто практикуется комплексное лечение как психотерапевтическими, так и медикаментозными методами.

После снятия психологических затруднений происходит нормализация гормонального фона и заболевание устраняется.

В современной медицине все большее внимание уделяется психосоматике, как одной из вероятных причин возникновения болезни. Умение определить психосоматические факторы в симптоматике заболевания позволяет назначить правильное лечение, предвидеть возникновение повторных обострений

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне…

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах… Читать статью >>

Как поможет знание психосоматики больных коленей

Частично справиться со страхом могут помочь аффирмации. Например, Луиза Хей при психосоматике ноги ниже колен предлагает проговаривать:: “Я радостно и уверенно иду вперед, зная, что мое будущее прекрасно!”

Однако победить страхи, обиды и другие застарелые эмоции полностью одними проговариваниями сложно. Они годами копились в вашем теле. И помочь здесь может не только чудо!

Слышали ли вы когда-нибудь о Духовной Интеграционике? Этот метод способен очень быстро и эффективно помочь при самых разных проблемах и заболеваниях, в том числе и таком, как артроз колена. Психосоматика объясняет лишь общие причины заболеваний, тогда как у каждого человека они могут быть свои, отличные от других.

Обычно сигналом к заболеванию служит какая-то стрессовая ситуация. Причем, все мы реагируем на стресс по-своему. И причины, по которым в ком-то из нас он запускает болезнь, могут быть “закопаны” далеко в нашем прошлом.

“Духовная интеграционика”, разработанная известным тренером и психологом Константином Довлатовым, способна найти эти причины глубоко в подсознании. Это 1 этап работы метода.

На 2 этапе человек, находящийся в особом состоянии любви и принятия, способен убрать из этих ситуаций травмирующий компонент.

И тогда на 3 этапе он способен не только посмотреть на эту ситуацию другим взглядом, но и найти в ней что-то важное и ценное — ресурсы. . На заключительном, 4 этапе, человек с новыми ресурсами становится уже немного другим

И в его новой реальности болезнь ему уже не нужна.

На заключительном, 4 этапе, человек с новыми ресурсами становится уже немного другим. И в его новой реальности болезнь ему уже не нужна.

Это круче, чем просто теоретическое знание психосоматики!

Обида и гнев

Обида – это своего рода гнев, но направлен он внутрь. Обиженные люди стараются не замечать тех, кто плохо посмотрел, не так сказал или грубо себя повел. Такое встречается в тех случаях, когда человек не может наказать обидчика. Гнев внутри разрушает печень, нервную систему, надпочечники и суставы. Чаще всего такое чувство встречается у женщин, сначала появляется небольшая обида, а потом она все возрастает и если не выговориться вовремя, то последствия могут быть намного серьезнее, чем кажется.

А вот у мужчин сначала появляется гнев, который многие сразу выплескивают, а другие оставляют в себе, после чего появляется обида. В результате появляются серьезные недуги, к которым приводит психосоматика. Суставы, колени в этом случае страдают очень сильно, и чтобы начать лечение, первое, что нужно сделать, так это выговориться, чтобы гнев и обида выплеснулись и ушли из организма.

Психологические причины артроза

Хроническое разрушение суставов связано с психосоматикой, а не только связано с возрастными изменениями в организме. Патология чаще наблюдается у тех, кто испытывает негативные эмоции и гнев. В семье и на работе такой человек обязательно найдет того, кто, по его мнению, виноват во всех его бедах.

Злоба и неудовлетворенность – это то, что сопровождает его ежедневно. Даже когда вроде все вокруг хорошо, он все равно найдет то, что ему не понравится, и будет бурчать, тем самым заражая всех вокруг себя плохим настроением. Такое негативное состояние приводит к серьезным сбоям во всем организме, и в первую очередь, страдают суставы нижних конечностей.

Психосоматика артрита

Если коснуться психосоматических причин возникновения болезни, то получим следующую картину:

Луиза Хей считает, что пусковым механизмом для артрита может стать понимание, что никогда не любила (любил). Критицизм, презрение. В. Жикаринцев – Чувство, что нелюбим. Критицизм, чувство обиды, негодования, гнев.

В качестве возможного решения, способствующего исцелению:

Я сама (сам) любовь. Я теперь решила (решил) любить себя и относиться к себе с любовью. Я смотрю на окружающих с любовью.Сейчас я выбираю любовь к себе и одобрение своих поступков и мыслей. Я смотрю на людей, испытывая к ним любовь.

Психосоматика артита пальцев рук:

Желание наказать себя. Осуждение. Ощущение себя жертвой (Л. Хей). Обвинение, порицание, вина. Чувство, что Вас обманули, что Вы сделалились жертвой обмана (В. Жикаринцев).

Решение: Я смотрю на мир с любовью и пониманием. Все, что происходит в жизни, я воспринимаю через призму любви. Весь мой опыт, все мои переживания я выставляю на свет любви.

Психосоматика ревматического артрита:

Крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на Вас взваливают слишком много. Сильный критицизм по отношению к авторитету. Ощущение, что очень обременены, обмануты.

Решение: Моя сила – это я. Я люблю и одобряю себя. Жизнь, прекрасна. Я – сам (сама) себе авторитет. Я люблю и одобряю себя. Жизнь хороша.

Артрит по Лиз Бурбо

Согласно Л. Бурбо серьезность этого заболевания говорит о серьезности эмоциональной, ментальной и духовной блокировок.

Как правило, артрит возникает у человека, который слишком строг к себе, не дает себе остановиться или расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности.

Он считает, что другие знают его достаточно хорошо для того, чтобы предложить ему все, в чем он может нуждаться. Когда окружающие не оправдывают его ожидания, он переживает разочарование, горечь и обиду.

У него также может возникнуть желание отомстить, хотя они чувствует себя бессильным что-либо сделать. Это вызывает у него гнев, который он скрывает глубоко внутри. У такого человека очень хорошо развит «внутренний критик».

Место, где возникает артрит, указывает на сферу жизни, в которой следует искать источник всех проблем. Так, если артрит поражает суставы рук, человек должен пересмотреть свое отношение к тому, что он делает руками.

Если ему нужна помощь, он должен ее попросить, а не ждать, пока другие прочитают его мысли или угадают, что он нуждается в помощи. Люди, страдающие от артрита, обычно кажутся очень покорными и тихими, но в действительности они подавляют в себе гнев, который им очень хочется проявить.

Эмоции парализуют точно так же, как артрит. Больной артритом должен перестать накапливать в себе эти парализующие эмоции.

Если вы страдаете от артрита, подумайте о том, почему вам так трудно проявить свои потребности и желания. Возможно, вам кажется, что если вы будете удовлетворять свои желания, то не сможете вовремя остановиться и превратитесь в эгоиста.

Проверьте это, и вы увидитесь насколько были неправы. Кроме того, проверьте свое определение слова эгоист. Позвольте себе сказать «нет», когда не хотите что-то делать, но если уж вы решили чем-то заняться, делайте это с удовольствием и не критикуйте себя.

Если вы не даете себе передышки потому, что хотите добиться признания, осознайте это и поймите, что вы делаете это для себя, а не потому, что кто-то вас заставляет. Дайте себе право искать признание окружающих, помогая им, работая на их благо.

Если вы будете работать с радостью и удовольствием, а не под давлением внутренней критики, жизнь покажется вам более приятной, вы станете проявлять большую гибкость и энергичность.

Взаимосвязь

Артрит

Обида на себя и окружающих. Такие люди обижены на то, что живут пассивной жизнью и не могут ничего исправить самостоятельно, а когда они пытаются получить поддержку от окружающих, чувствуют негатив и отказ, из-за этого состояние еще больше усугубляется.
Жадность. Человек не хочет добиться всего сам, он присваивает работу других и живет на этом. На обвинения такой человек отвечает, что окружающие во всем сами виноваты, надо было лучше контролировать ситуацию.
Критика по отношению к окружающим. Человек ощущает себя не достаточно красивым, умным, и т.д. и пытается казаться лучше, критикуя всех окружающих, вместо того, чтобы заняться собой.
Апатия из-за низкой самооценки. Часто это связано с несбывшимися мечтами, претензиям к себе и окружающим. Такое возникает, когда человек завышает свою цель, но добраться до нее у него нет сил. Такое случается часто, если мечтать о чем-то нереальном.

Артроз

Психосоматический артрит

Бывает ли такое

Боли в ногах имеют медицинскую причину: нарушение обменных процессов, микротравмы и травмы, осложнения после перенесенных инфекций и т.д. Но по мнению специалистов, проблемы физического характера в 80% случаях – это следствие психологического состояния пациента. Особенно это касается случаев, когда заболевание возникает внезапно и также внезапно исчезает.

Психосоматика – это официальное направление в медицине, изучающее взаимосвязь между чувствами и физическим состоянием человека. Сам пациент может не догадываться о том, что он испытывает отрицательные эмоции. Раз за разом он будет принимать лекарство от головной или другой боли, не осознавая, что просто устал, что его беспокоит какая-то ситуация или что-то сильно раздражает.

Напряжение копится, стресс усиливает выделение в кровь гормонов адреналина и кортизола. Кортизол подавляет иммунитет и провоцирует воспалительные процессы, а также усиливает диурез, из крови интенсивно вымываются важные микроэлементы. Длительное воздействие адреналина сильно истощает силы организма.

Происходят частые спазмы сосудов, рефлекторное сокращение мышц и нарушение всех обменных процессов. Нарушается питание хрящей, и они начинают разрушаться. Суставы становятся малоподвижными, деформируются, возникают боли, которые еще сильнее загоняют пациента в состояние депрессии.

Если рассмотреть цепочку этих процессов, то можно увидеть, что пусковым механизмом являлся именно психологический фактор: пациент испытывал длительные негативные переживания

Получается, что боль – это сигнал организма, что надо обратить внимание на что-то более глубокое, чем проявляющие себя проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Ведь что такое коленный сустав? Это один из сложнейших суставов в организме, повреждение, а также потеря гибкости которого, лишает больного возможности ходить

Иногда человеку просто не хочется двигаться, он боится перемен или не желает идти туда, где ему плохо. Организму не остается ничего другого, как включить защиту и запустить воспалительный процесс, вызывающий болезненность коленного сустава.

Психосоматика и боль в коленном суставе

Может ли психосоматика влиять на боль в коленях? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, какую роль играют коленные суставы в жизни человека.

Колено – это очень подвижный и гибкий сустав, именно эти его качества обеспечивают возможность идти будущему навстречу. Если в коленном суставе появилась боль, значит, это будущее настолько беспокоит и пугает человека, что его ноги противятся двигаться к тому, что их ждет.

Например, если колени болят по утрам перед работой, это означает, что именно на службе у человека возникли неприятности, с которыми ему не под силу справиться. Идя на работу, он заранее знает, что ничего хорошего его там не ждет. Боль в правом колене – контакты с начальством и сослуживцами.

Но может наблюдаться обратная ситуация. Боль в коленных суставах появляется в тот момент, когда нужно идти домой. В этом случае причину состояния следует искать в проблемах личной жизни. Левое колено – родители, дети, супруг или супруга.

Теперь вполне понятно, почему колени болят у пожилых людей. Старики довольно скептически относятся к своему будущему и не ждут от судьбы «подарков».

Карьера уже завершена.
Здоровье зачастую дает сбои.
Путешествовать становится очень трудно физически, а порой не хватает средств.
Личная жизнь «клонится к закату» (некоторые уже потеряли свою вторую половинку).

Большинство пожилых людей живет прошлым, поэтому их коленные суставы испытывают хроническую боль.

На прием к ортопеду с жалобами на боль в коленном суставе нередко приходят люди, которые пережили потерю близких, развод, увольнение с работы, какую-либо катастрофу.Локализация боли напрямую зависит от того, какой характер носят преобладающие в душе пациента эмоции.

Боль в правом коленном суставе чаще возникает у тех людей, которые привыкли подавлять других, протестовать, контролировать и управлять. А вот болезненные ощущения в левой ноге связаны с неуверенностью в себе, чувством страха, невозможностью высказать свое отрицание или мнение, отличное от мнения других людей.

На фоне хронического негативного эмоционального состояния развивается раздражительность некоторых участков головного мозга. ЦНС начинает посылать клеткам измененные биоэлектрические импульсы, нарушающие функциональность всей опорно-двигательной системы:

в мышечной ткани возникают спазмы;
в нижних конечностях отмечается гипертонус;
сжатый тканями сустав теряет свою естественную гибкость;
нередко возникает защемление мениска;
в хрящевой ткани появляются трещины;
человек испытывает острую боль;
вокруг колена формируется отек;
сустав теряет подвижность.

Боль в коленном сочленении объясняется еще и мышечным дисбалансом: одни мышцы слишком расслаблены, другие – перенапряжены. В такой ситуации появляется риск смещения суставных поверхностей (вывих колена).

Частые микротравмы приводят к развитию артрита или артроза, а это уже достаточно серьезные заболевания.

sustav.info