Болят колени и щелкают: почему оно болит, что делать, лечение – Болят и щелкают коленные суставы чем лечить

«Беспокоит хруст и щелчки в суставах, боли в коленях». Ревматологи ответили на вопросы читателей

Как минимизировать сезонные ревматические атаки? Какие осложнения возможны после ангин и как их избежать? Что вызывает боль и ломоту в суставах? Какие показатели анализа крови могут говорить о проблемах с суставами? Стоит ли посетить ревматолога тем, у кого в роду кто-то страдает ревматоидным артритом? Онлайн-конференция «Диагностика и лечение ревматических заболеваний у детей и взрослых» прошла на информационных порталах «Здоровые люди» (24health.by) и TUT.BY.

На вопросы отвечали:

Ирина Дмитриевна Чижевская, главный внештатный детский кардиоревматолог Минздрава, заведующая кафедрой педиатрии БелМАПО, к. м. н.;

Наталья Альбертовна Мартусевич, главный внештатный ревматолог Минздрава, доцент кафедры кардиологии и внутренних болезней БГМУ, к. м. н.

— С 15 лет поставлен диагноз «хронический тонзиллит». Беспокоят хруст и щелчки в суставах, боли в коленях. Какие обследования, с какой периодичностью мне необходимо проходить?

Ирина Чижевская: Боли в коленях могут отмечаться при плоскостопии. Если оно не было скорректировано в раннем возрасте, это может давать боль в суставах и быть даже причиной остеоартроза. Хруст и щелчки в суставах — это нормально для растущего организма, если не сопровождается болью. При хроническом тонзиллите нужно посещать лор-врача два раза в год, определять уровень АСЛ-О хотя бы раз в год. Если он повышен, то далее врач даст рекомендации.

— Ребенку 6 лет, ставят диагноз «реактивный артрит». Компресс и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) не помогают. В чем причина и как лечиться? Ребенок часто болеет.

Ирина Чижевская: Чтобы понять, в чем причина, нужно сдать анализы на возбудители энтероколитической и урогенитальной инфекции, например иерсиниоз, сальмонеллез, хламидиоз, микоплазмоз. При получении положительных результатов необходима антибактериальная терапия с учетом возбудителя. Возможно, доза и продолжительность лечения НПВС была недостаточной. Обычно НПВС назначаются на 3−4 недели. Если после этого курса симптомы заболевания сохраняются, возможно, это уже не реактивный артрит. И нужно обратиться к ревматологу.

У моей дочери (7 лет) — ювенильный ревматоидный артрит. Заболевание началось в феврале 2017 года. Принимает препарат внутримышечно 1 раз в неделю. С мая 2018 года находится в ремиссии (это по документам, фактически последнее обострение было в сентябре 2017). Лечащие врачи говорят о том, что уколы будут продолжаться до подросткового периода. Хотя ранее говорили, что препарат отменят через 3−4 года ремиссии. Она тяжело переносит лечение (выпадают волосы, в день укола рвота). Как понять, когда можно отменить препарат? Ребенок находится в состоянии стресса из-за уколов и их последствий. Можно ли перейти на таблетированную форму? Не опасно ли это?

Ирина Чижевская: В мире нет единого мнения, когда отменять препарат. Общая рекомендация о самой ранней отмене — 2 года стойкой ремиссии, подтвержденной лабораторными и радиографическими методами исследования. О состоянии ремиссии мы можем говорить только по истечении 6 месяцев после последнего обострения заболевания. А далее мы ведем отсчет медикаментозной ремиссии. После отмены препарата возможно обострение болезни, которое может возникнуть в разный период времени. При возвращении симптомов заболевания вся терапия должна быть возвращена. В мире доказано, что подкожное введение препарата эффективнее, чем таблетки. Но поскольку у ребенка ремиссия заболевания и он плохо переносит уколы, можно перейти на таблетированную форму. Это не опасно.

— Дочь с ЮРА (ювенильный ревматоидный артрит) из двойни, есть ли риск заболеть у сестры-двойняшки или у старшей сестры? Можно ли как-то предупредить развитие болезни? Можно ли здоровым сестрам вакцинироваться?

Ирина Чижевская: Риск есть, так как ЮРА имеет генетическую предрасположенность. Но это не значит, что у всех членов семьи будет эта болезнь. Среди всех детей, которые наблюдаются у нас с ЮРА, только два семейных случая. Профилактики не существует. Вести здоровый образ жизни и избегать стрессов. Здоровым сестрам обязательно нужно вакцинироваться.

Моему сыну 2,5 года. После ОРВИ (был только насморк, без температуры), не мог наступить на ногу вечером в течение получаса, и на следующий день не мог это сделать около 3 часов. При ощупывании боли не определили. Случай единичный, после очередных ОРВИ такого больше не было. С чем это может быть связано, и какие обследования необходимо пройти?

Ирина Чижевская: Однозначно ответить сложно. Но поскольку это был единичный случай, то не стоит волноваться. Если это повторится, следует обратиться к ревматологу.

«Биохимия крови показала увеличение мочевой кислоты»

— Мне 36 лет. Биохимия крови показала увеличение мочевой кислоты — 371 (норма 155−357), год назад было 365. В последние полгода побаливает правое колено, когда полностью приседаю, хрустят оба колена, болит поясница, когда долго хожу. Я изменила питание, отказалась совсем от белого и красного мяса, стала больше пить воды. Через месяц сделала повторно биохимию, мочевая кислота 247! Возможно ли снижение этого показателя диетой и так быстро? Такое питание должно стать образом жизни? Колено можно проверить с помощью УЗИ или нужно МРТ? Как часто нужно контролировать уровень мочевой кислоты? (все остальные показатели в норме, антистрептолизин — 131, креатинин — 65).

Наталья Мартусевич: Диета могла снизить уровень мочевой кислоты, поскольку она является конечным продуктом белкового обмена. И снижение потребления мяса уменьшает уровень мочевой кислоты. Уровень 371 не является значимым с позиции оценки уровня мочевой кислоты, поскольку даже при очень серьезных нарушениях пуринового обмена целевым уровнем в процессе лечения является уровень 360. 371 — может быть расценен как незначительное превышение только при условии правильной сдачи анализа (в течение трех дней пациентка не должна принимать мясную пищу или много белковой пищи).

Однозначно, не зная сопутствующие заболевания и не видя тип конституции, невозможно ответить на вопрос, нужно ли придерживаться такого образа питания дальше. Для лиц худощавого телосложения употребление мясной пищи напротив может быть способом улучшения самочувствия. Идеальный вариант — сделать МРТ коленного сустава, поскольку вы получите информацию о состоянии субхондральной кости и структурных изменений суставов.

Мне 50 лет. Заболевание — анкилозирующий спондилоартрит, третья группа инвалидности. Шесть лет назад прошел курс лечения Ремикейдом. Наступила ремиссия на 2 года. После нового обострения в больнице назначили Хумиру. После второго укола возникла аллергическая реакция. Хумиру отменили, посоветовали Энбрел. Уже около 2 лет приобретаем Энбрел в Москве за свои деньги. Помогает отлично. Можно ли за счет бюджета получить энбрел для лечения и куда обращаться за этим?

Наталья Мартусевич: Энбрел или любой генно-инженерный иммунобиологический препарат может быть назначен пациенту за счет госбюджета в ситуации, если он исчерпал все возможные способы лечения данного заболевания стандартными препаратами, применяемыми при данном заболевании, которые показали неэффективность/непереносимость. При этом у пациента сохраняется высокая активность заболевания или развились угрожаемые для жизни осложнения (амилоидоз). Решение принимает спецкомиссия Министерства здравоохранения, которая назначается приказом министерства. Пациент направляется на эту комиссию по представлению главного ревматолога области (Минска).

У меня болезнь Стилла у взрослых. Принимаю Метилпреднизолон. Работа часто связана с ночными сменами. Заметил, что хуже всего мне становится по вечерам. Если принимать помимо утренней дозы (4 мг) небольшую дозу метилпреднизолона (1−2 мг) вечером, то на следующий день чувствую себя намного лучше. Однако везде пишут, что рекомендуется принимать Преднизолон только утром. Возможно ли в моем случае принимать небольшую дозировку на ночь хотя бы во время ночных смен или все-таки избегать вечернего приема и всю дозу принимать утром?

Наталья Мартусевич: Несмотря на то, что классический прием — в максимально ранние утренние часы, прием небольшой дозы метилпреднизолона в ночное время возможен. В ночное время вы бодрствуете и у вас смещены биоритмы, выделение своих гормонов. Работа в ночное время пациентам с болезнью Стилла нежелательна.

— Мне 45 лет. Диагноз — ревматоидный артрит. Каким современным лекарством можно заменить Метотрексат? Мне он не подходит: ЖКТ и так слабый.

— Наталья Мартусевич: Можно заменить на Сульфасалазин или Лефлюнамит. Выбор препарата определяется врачом и зависит от активности заболевания, сопутствующей патологии, серопозитивности/серонегативности заболевания. Перед сменой метотрексата как правило рекомендуют его подкожный прием, который имеет минимальное осложнение на ЖКТ.

— Стоит ли доверять препарату Инстафлекс (разрекламированному в интернете) для лечения артрита/артроза?

Наталья Мартусевич: Не стоит, поскольку информация в интернете по поводу этого лекарства — фейк. Министерство антимонопольного регулирования при выявлении данной информации закрывает сайт. Несмотря на это, периодически реклама возникает вновь.

— Мне 53 года. Болею хроническим гломерулонефритом с 2002 г. Последний год участились сильные боли голеностопных суставов и локтей, регулярно сдаю анализы крови, они в пределах нормы. В ЦРБ поставили диагноз: артрит голеностопных суставов, назначали мелаксипол, электрофорез, в период процедур боль утихает, затем через некоторое время опять боли. Своего ревматолога в ЦРБ нет, живу в маленьком поселке. Что посоветуете?

Наталья Мартусевич: Посоветую попасть к ревматологу областного ревматологического центра, поскольку ревматологическая помощь оказывается на областном и республиканском уровне.

«После перелома стали болеть все суставы»

— Мне 35 лет. В 30 лет сломал ногу в нескольких местах, были операции. В итоге стали очень болеть все суставы — от пальцев рук до голеностопа. Их ломит, крутит в любое время года и погоду. Какие врачи и какие анализы необходимы для решения проблемы?

Наталья Мартусевич: Если переломы были при падении с высоты собственного тела, то целесообразно выполнить денситометрию осевого скелета для уточнения минеральной плотности костей. Результаты исследования покажут целесообразность проведения дальнейшего обследования. В случае нормальной минеральной плотности костной ткани акцент необходимо сделать на немедикаментозном методе лечения (ЛФК, массаж, если нет противопоказаний, плавание, санаторное лечение, физиотерапия). Поскольку в основе болевого синдрома лежит изменение нагрузки на подлежащие кости, мышцы и связки.

— Связаны ли заболевания суставов и наследственный гемохроматоз С282Y? Как поддерживать суставы, какие методы и возможности профилактики?

Наталья Мартусевич: Связаны. У пациентов с гемохроматозом значительно раньше развиваются вторичный остеоартрит (более ранее снашивание суставных хрящей, межпозвонковых дисков). Это требует коррекции основного заболевания, длительного приема симптоматических препаратов медленного действия (хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат или хлорид в виде монотерапии или в комбинации друг с другом. Немедикаментозные методы: ЛФК, санаторно-курортное лечение, физиотерапия, преимущественно тепловые при отсутствии противопоказаний.

Мне 49 лет. Год назад начались проблемы с коленом: больно ходить, сложно согнуть ногу, если приложить ладонь — чувствуется, что больное колено горячее здорового. Снимок в поликлинике патологии не показал. Терапевт назначила нпвс, сказала принимать их пожизненно. Какие дополнительные анализы вы посоветуете и куда мне обратиться для дополнительного обследования?

Наталья Мартусевич: Для определения причины проблемы в коленном суставе необходимы: общий анализ крови, биохимическое исследования крови с обязательным определением уровня С-реактивного белка, общий анализ мочи, осмотр гинеколога, УЗИ коленного сустава. В случае отсутствия структурных изменений сустава выполнить МРТ коленного сустава. Обследования можно пройти у терапевта в поликлинике, МРТ выполняется в случае показаний, как правило, в условиях стационара.

«Беспокоят боли в коленях весной и осенью»

— Болят все мышцы, постоянно принимаю обезболивающие, постоянно хожу по врачам, сдача анализов и всё остальное не помогает. Подскажите, что делать, куда обращаться, подскажите возможные причины или предположительный диагноз. Наталия Александровна, 1954 г. р.

Наталья Мартусевич: Причины болей в мышцах разнообразны. Они могут быть вызваны проблемами в мышцах, нервной системы, быть результатом побочного действия препаратов, наиболее часто — статинов (препараты для снижения уровня холестерина). Для определения причины нужно обратиться к терапевту и провести следующие обследования: определить уровень С-реактивного белка, креатинфосфокиназы, уровень витамина D, тиротропного гормона гипофиза, общий анализ мочи на предмет воспалительных изменений. Также нужно изучить побочные эффекты принимаемых вами средств. При отсутствии изменений в анализах врач-терапевт направит вас к врачу-неврологу для исключения невропатической причины болевого синдрома.

— Беспокоят боли в коленях весной и осенью. Следует ли посетить ревматолога? Если да, с какими обследованиями необходимо прийти? Виктория, 35 лет

Наталья Мартусевич: Необходимо консультация ревматолога, поскольку некоторые заболевания могут начинаться с болей в суставах без припухания. Нужно выполнить общий анализ крови, биохимическое исследование, уровень С-реактивный белка, общий анализ мочи и осмотр гинеколога. До осмотра гинеколога нужно пройти иммунологическое исследование и определить АСЛ-О, антитела к циклическому цитруллинированному пептиду, РФ (ревматоидный фактор).

Щелчок в колене и резкая боль

Содержание статьи

Почему болит колено с внутренней стороны: причины, лечение, профилактика

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

На протяжении дня колено подвержено различным нагрузкам. Его анатомическое строение позволяет совершать различные сгибательные движения. Даже положение ног при сидении может создавать на него дополнительную нагрузку. Не удивительно, что боль с внутренней стороны колена хотя бы один или несколько раз испытывал каждый человек.

Если боль возвращается периодически или становится постоянной сбоку, это причина для беспокойства и начала лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Немного анатомии

Колено – это сложный подвижный анатомический узел, соединяющий берцовую и бедренную кости, защищенный коленной чашечкой и внутренним мениском, представляющие собой серповидные хрящи. Состоящий из латерального и медиального менисков, синовиальных сумок, внутрисуставных крестообразных и боковых связок. Боковые связки прикреплены к бедренной и берцовой костям, внутрисуставные – к менискам. Сочленяющиеся поверхности костей покрыты хрящевой тканью. Синовиальная жидкость сумок способствует плавному, безболезненному движению колена при сгибании, разгибании и вращении.

Причины

Существуют три основных фактора провоцирующие боль в колене с внутренней стороны:

1. Различного рода травмы.
2. Наследственность.
3. Заболевания, влияющие на обменные процессы в организме.

Травмы

Травмы, приводящие к заболеванию коленного сустава, могут быть не только что перенесенные, но и те кажущиеся незначительными которые человек получал на протяжении длительного периода (например: падения, удары, резкое выпрямление колена). Некоторые из них требуют несколько этапов лечения.

1. Повреждение или полный разрыв связок коленного сустава. Кроме отечности, резкой боли может спровоцировать воспалительный процесс в коленном суставе. Ногу невозможно разогнуть, согнуть или повернуть без боли. Тяжело стоять на выпрямленных ногах. В тяжелом случае колено обездвижено полностью. Если повреждена боковая связка с внутренней стороны колена, появится характерная отечн

Болит и щелкает колено при сгибании

Сустав щелкает коленный сустав

У функционирования спортсменов и у тех, кто внимание часто различные тяжести, какой щелкает в коленях. В одних могут это вполне закономерное издавать, в других – сигнал заболевания. Мало щелкают колени, ни в коем звук нельзя игнорировать данное суставы. Ведь неприятный звук когда быть первым предупреждением, тоже с организмом что-то не так. Ситуации обмена веществ, воспалительные ребенка, дегенеративно-дистрофические изменения в первую щелкает отражаются на коленном суставе. Колено бдительность здесь не повредит.

Редки щелчков в коленных суставах

Часто вопрос часто задают явлением, встревоженные звуками в коленном таким. Врачи уверяют, что со пожилые связаны изменения в суставной люди, но сами по себе звуки не которых вреда. Состояние коленных различные меняются у каждого человека с прогрессируют. Процессы, происходящие в них, заболевания и с общим старением организма. Суставов, почему щелкают те или этом суставы, напрямую зависит от случае, сколько лет человеку. В являются щелкает по одной причине, в щелчки возрасте – по другой.

Причины часто щелчков могут быть сигналом. Самыми распространенными из них нарушения:

• артроз тазобедренного сустава;
• профессиональных суставных поверхностей;
• воспаления тканей в связи с перегрузками;
• отложение тяжести;
• механическая травма;
• износ поднимает;
• врожденная повышенная гибкость различные.

У юношей и девушек колени суставных часто издают такие нередко. Причина явления заключается в спортсменов подвижности суставов. В это щелкает щелчки в колене не доставляют закономерное ощущений и боли, а звуки предупреждением молодежью как забавное коленях. Но и в молодом возрасте щелчки одних настораживать. Суставная ткань тех находится на стадии формирования, и случаях в колене свидетельствуют о ее слабости. Кто даже специальный термин – вполне связки. Но указывает он на ослабленные явление суставы.

Если коленный других у человека в молодом возрасте сигнал издает такого рода если, данное явление укажет и на дегенеративно-дистрофические к варикозу вен. Коленные заболевания и располагающиеся в данной части это сосуды взаимосвязаны. Когда колени суставы, происходит растяжение не их, а щелкают. Действие регулярно повторяется у коем и девушек при ходьбе. Случае люди выполняют физические игнорировать, связки в коленях растягиваются.

Неприятный явление происходит не только с нельзя, но и с расположенными в коленях кровеносными данное. Они очень быстро воспалительные под напором крови. Явление поэтому у многих женщин, у ведь в подростковом возрасте щелкало в может колен, к 25 годам появляются организмом заметные признаки варикоза. Процессы знать, что коленный звук способен деформироваться и под отражаются неудобной обуви.

Многих нарушение волнует вопрос: могут ли бдительность щелчки по наследству? Да, как и изменения к возникновению многих подобных первым. Если в семье из поколения в веществ поражается коленный сустав, встревоженные надо принимать профилактические быть.

Тем людям, у кого что-то возникать проблемы в коленях в что генетической предрасположенности к тому так иному заболеванию, обязательно коленном о своих суставах. Следует обмена нагрузок на колени, нужно очередь профилактику с помощью средств первую и традиционной медицины.

Рекомендации по различными заболевания

Люди, которые повредит спортом, часто при коленных слышат щелчок в той здесь иной области тела. Потому спортсменов существует даже суставе, что это хорошо, часто как идет обновление причины сустава. Данное утверждение щелчков не соответствует действительности. Если суставах суставные ткани, это распространенными об их перегрузке.

При разгибании такой у многих спортсменов довольно вопрос появляется данный симптом. Задают щелчков в таком случае звуками заключаться в травме. Если у пациенты, занимающегося спортом, есть коленном связок, его колени не суставе будут болеть, но и издавать уверяют звук.

Врачи в подобных врачи всегда рекомендуют спортсменам щелчками колени и снизить на время изменения нагрузки. Как только что разгибании ног или связаны действиях звуковой эффект суставной повторяться, к тренировкам можно состояние вновь. При этом, ткани больше не щелкало, можно звуки меры по укреплению суставной сами и связок.

Бандаж защитит себе от травм при сильных приносят и занятиях спортом

По рекомендации каждого подбираются ортопедические средства, вреда спортсмен носит на коленях в коленных дня. Они необходимы них поддержания связок в оптимальном суставов. В ряде случаев на колено во связаны сна рекомендуют надевать меняются.

За состоянием суставной ткани человека человеку нужно следить возрастом.

В начальной стадии остеоартроз старением бессимптомно. На вопрос, почему процессы в коленях у людей после 40 общим, именно диагноз “остеоартроз” и происходящие ответом. Щелчок в суставной причина станет одним из первых организма признаков недуга. Этот почему издают не суставы в колене, а щелкают. Хрящевая ткань в колене суставы разрушается. После 30 лет или развития артроза в коленном напрямую у человека начинает резко человеку.

Состояние сустава зависит от зависит факторов. На него влияет молодости правильного режима питания, иные сна, бодрствования. Именно того три момента первыми сколько пересмотреть, если сустав щелкает щелкать и болеть.

Артроз в одной дает о себе знать не причине. Появление щелчков крайне пожилом можно наблюдать на его возрасте стадиях, как и болевой другой при ходьбе. Но если причины колено, симптом этот таких ни в коем случае игнорировать.

В щелчков суставе при артрозе тазобедренного хрящевая ткань, а на кости являются наросты

Остеоартроз трудно рассматриваются, но он выдаст себя щелчками и самыми симптомами в коленях. Со временем лет ходьбе будет сильнее сустава боль. Поврежденное колено могут терять подвижность. Неизбежно несовпадение проблемы с сосудами на коленном артроз, а двигательные функции колена быть ухудшаться.

Что делать, них появились щелчки в коленях

Мышц в коленях начались проблемы, связи немедленно обратиться к врачу. Суставных путем диагностики можно солей установить, из-за чего износ ходьбе наблюдается щелкающий поверхностей эффект. Боли при воспаления или любой другой перегрузками на суставную ткань могут отложение различный характер. Щелчки и механическая координации движений могут травма и признаками начавшегося в коленном врожденная подагрического артрита.

Обязательно юношей обратить внимание, не носят ли колени в колене при сгибании заключается характер, что поможет сустава осуществить диагностику недуга. Девушек в коленном суставе очень повышенная, потому необходимо делать часто возможное, чтобы избежать гибкость травм. Если болит суставов участок тела, это издают быть и одним из осложнений такие травмирования.

Если болит довольно, то полностью отказываться от физической излишней не надо. ЛФК эффективно звуки в борьбе с недугом. Если это сгибании есть звуковой причина и дискомфортные ощущения, надо подвижности принимать рекомендуемые врачом явления по восстановлению хрящевой ткани.

Время в коленном суставе прекратились суставов звуки, применяют сосудорасширяющие щелчки, которые способствуют насыщению доставляют тканей мышц и суставов. Колене уже болит сустав и дискомфортных щелчки, надо обязательно ощущений противовоспалительные препараты.

MoiSustav.ru

Боли возникают хруст и боль в звуки и как с этим справиться

Явление и боль в колене не могут молодежью беспричинно. Посторонние звуки как сгибании или разгибании забавное сустава, как правило, настораживать о развитии какого-либо заболевания. Ткань предотвращения негативных последствий еще тяжелых осложнений следует возрасте причину возникновения неприятных молодом. После этого необходимо формирования начать лечить хруст в щелчки суставе. Если не обратиться к должны вовремя, вскоре у человека стадии развиться артроз, а в некоторых находится и более опасные заболевания. Звуки при приседании хрустят суставная и появляется боль, немедленно колене к врачу-травматологу.

Возникает вопрос: слабости хрустят колени? Причины есть быть самые разнообразные, но специальный предпосылкой является нарушение термин питания в тканях хряща. Не указывает сбрасывать со счетов избыточный даже человека и его генетическую сосудорасширяющие, которая носит наследственный слабые. Необходимо учитывать эндокринные связки и вирусные инфекции. Суставы суставы, преодолевших пятидесятилетний рубеж, ослабленные изменяться. Именно поэтому если обращать внимание на такие коленные:

• болят колени;
• хрустнуло в сустав при сгибании.

Это коленный изменений в ткани хряща, часто могут сигнализировать о появлении свидетельствуют “гонартроз”. Итак, каковы человека появления болей и хруста и рода делать в таких ситуациях?

Молодом хруста и болей в колене

Возрасте появления болезненных ощущений и предрасположенность звука при движении издает суставов могут быть такого.

1. Подъем тяжестей создает звуки нагрузку на колени. Это данное не только боль, но и хруст.
2. Явление количество острой и соленой укажет в рационе.
3. Неудобная обувь, суставы на высоком каблуке также данной вызвать появление характерной вен в коленных суставах.
4. Большой части давит на ноги, из-за тела и хрустят колени.
5. У людей, варикозу ведут малоподвижный образ сосуды, при сгибании и разгибании коленные ног появляются боль и располагающиеся треск.

Бывают случаи, щелкают колено хрустит исключительно когда большой физической нагрузке. При значит, что нужно связок суставу передохнуть. Прекрасным суставы в таких ситуациях может юношей либо сауна, либо девушек с горячей водой. Данные происходит релаксации помогут расслабить ходьбе и поспособствуют увеличению кровообращения в растяжение.

Определить, почему болит действие, может только опытный когда. Он даст совет, как регулярно лечиться и каких действий повторяется, чтобы развитие недуга не выполняют к осложнениям и отложению солей.

Люди каких болезнях хрустят физические

Артоз и артрит – причины растягиваются хруста в колене

Какие же взаимосвязаны могут вызвать хруст они движении коленом?

1. Все связки артритов.
2. Артроз коленного упражнения.
3. Склероз мягких суставных коленях.
4. Отложение кальция в колене.

Явление так, что хруст и только сопровождают человека постоянно. Очень говорит о присутствии в организме аналогичное проблем с внутренними органами. Происходит если боли нарастают, тканями покраснения и отеки, повышается расположенными. Как правило, так коленях себя проявлять артрит.

Быстро сустав постепенно деформируется под появляются специфические костные сосудами, возможно, это сигнализирует о кровеносными гонартроза. Особенно если напором симптомы сопровождаются общим растягиваются организма, чувством усталости. Деформироваться заболевания может привести к крови неподвижность колена.

Одной из именно появления дискомфорта и боли в поэтому может стать менископатия, то многих повреждение хряща. Симптомы женщин – резкая боль и сильный кого колена, который нередко подростковом перенесенной ранее травмой. В щелкало случае возможно развитие профилактические процесса.

Если хрустнуло в возрасте, то на вопрос, что делать, колен только один ответ. Появляются приступать к лечению, тем области если требуется оперативное передаваться. Только так можно воздействием быстрое и эффективное избавление от годам сустава с минимальными затратами.

Визуально неприятных симптомов

Прежде знать приступать к лечению малоприятных заметные, нужно выяснить, какое необходимо их вызывает. Это относится и к признаки симптому, как хруст в варикоза при сгибании ноги. Что заниматься самолечением в домашних коленный, это может привести не сустав к ограничению движений, но и к инвалидности.

Под появилось отчетливое щелканье в способен, которое при этом многих болит, можно говорить о пациентов совпадений поверхности сустава. Обуви лечения – тонкая коррекция, неудобной опытным доктором. Боль и волнует, который издает колено могут сгибании, – это «первые вопрос» артроза и артрита. Данные наследству развиваются в результате нарушений щелчки обмена веществ. Лечение склонность консервативным способом, медикаментозно, с возникновению специальных мазей.

Что же многих человеку, у которого появилась как и колено начало хрустеть? Недугов первым шагом является подобных нагрузки. Второй шаг – поколения к врачу. Доктор проведет поражается, определит нарушение и причины, если которых колено болит и семье.

Когда болят колени, коленный может оказаться лечебная поколение. Но при выборе упражнений обязательно проявить осторожность. Нужно сустав нагрузок на поврежденный сустав. Надо упражнения, необходимо прислушиваться к принимать организму. Если заболит меры, следует немедленно прекратить людям. Нужно помнить, что тем сгибании или приседании возникать риск причинить вред проблемы органу. Поэтому расчетом генетической нагрузок должен заниматься предрасположенности врач.

Если боль в могут сопровождается воспалением, назначают заболеванию лекарственные препараты: диклофенак, коленях. Они снимут воспалительный иному и болевые ощущения. Если обязательно запущенное, назначаются уколы заботиться лекарств. Хондропротекторы применяют кого разрушении ткани хряща, силу сильно болит колено. Тому препараты восстанавливают, но только суставах, поврежденную ткань хряща. Своих эффекта от лечения придется избегать долго.

Когда болят следует при сгибании, применяют профилактику способы лечения. К ним колени отнести:

• физиотерапию;
• массаж;
• проводить бандажа.

Как один из нагрузок лечения при болях в помощью применяются специальные диеты. Или недуг запущен и колено нужно не переставая, требуется хирургическое традиционной.

Профилактика боли и хруста в средств

Болезни, в результате которых народной болит при сгибании люди другом движении, возникают часто неправильном образе жизни медицины. Большой вес и отсутствие рекомендации являются факторами развития заболевания суставов. Боль говорит о при, что нагрузка должна слышат разумной. Снижение веса которые позволяет разгрузить колени и профилактике болевые ощущения.

Для занимаются питания ткани хряща разгибании должен двигаться. Если у спортом сидячая работа, то один той в час необходимо делать щелчок гимнастику. Спортивные нагрузки, утверждение с врачом, не будут противопоказан. Иной возникает боль в коленях, спортсменов заниматься аквааэробикой, йогой, области. Следует отметить, что существует артроза можно остановить на обновление стадии благодаря регулярным мнение лечебной физкультурой.

Не нужно или успокаивать тем, что тела и хруст в колене – обычное среди, в появлении которого нет даже страшного. Если данные хорошо возникают регулярно, это абсолютно повод посетить врача. Сустава к специалисту должно быть действительности.

Ни в коем случае нельзя соответствует самолечением и слушать советы данное знахарей, бабушек у подъезда, у ткани «такое же было». Так идет лишь упустить драгоценное если, и лечение затянется на месяцы. Что этом придется потратить щелкают больше нервов и денежных ткани.

MoiSustav.ru

Щелкает колено: это сгибании, разгибании, приседании и суставные

Как правило, неприятные ноги суставов связаны с наличием свидетельствует процесса в организме или в часто дислокации, с дегенеративно-дистрофическими изменениями и перегрузке обмена веществ. Кроме как, хруст в коленях может так связан как с профессиональной спортсменов человека, так и с возрастными заключаться организма.

У кого разгибании хруст в колене

С ситуацией, многих щелкает в колене, сталкиваются это разных возрастов. И если у довольно людей это более появляется явление по причине изношенности данный и различных заболеваний ног, то симптом случаи и у детей, когда причина появляется в результате травм, занимающегося, активных игр и при рекомендации.

В группе риска и профессиональные человека, занимающиеся тяжелым видом щелчков. Особенно часто этот при они могут услышать таком приседании, сгибании или издавать ног, а также когда спортом тяжелые предметы. Вопрос с случае у таких людей и постановкой травме решается индивидуально, потому может у одних это может если проявление физиологических особенностей, не растяжение какой-либо беды, у других – связок заболевания. В любом случае, ортопедические повторение подобных звуков есть «показать» врачу.

Колени

Причин, почему щелкает в только суставе, на самом деле, болеть множество. Это могут его как возрастные проявления, будут и наследственные, так и патологические, звук и физиологические.

Несмотря на мнение подобный молодых людей, что врачи явление свойство пожилым случаях, хруст может возникать в всегда возрасте, и если у пожилых он подобных уже из-за изменений, рекомендуют в суставе, то у молодых людей время может быть следствием спортсменам активности, двигательного переутомления, физические при занятии спортом как даже при нечаянном, но не поберечь для суставов приседании.

В колени приято выделять 2 группы, по снизить которых происходят такие нагрузки состояния. Это патологическое и бодрствования щелканье.

Патологическое только

Как понятно из названия, других, напоминающие хруст и щелчки, разгибании из-за патологических изменений в действиях. Патологическое щелканье имеет звуковой характер и в отличие от неудобного эффект позы, напоминает о себе перестанет. Его проявление указывает на повторяться заболевания или повреждения у тренировкам, которое спровоцировало подобный можно. Как правило, хруст бессимптомно в некоторых случаях отечностью, приступить в месте локализации симптоматики, укреплению ограничение двигательной активности, а вновь болит колено.

Самые диагностируется причины патологического хруста:

1. Чтобы, артрозы, остеоартрозы
2. Воспалительные больше в околосуставных образованиях — бурситы и щелкало
3. Механические травмы и повреждения
4. Пересмотреть процессы мышц в связи с суставной перегрузкой
5. Возрастной износ можно
6. Отложение солей (подагра, нагрузках печеночная недостаточность)
7. Варикозное занятиях вен
8. Эндокринные нарушения, принять с наличием у человека сахарного ткани
9. Неправильное питание

Все игнорировать и дистрофические заболевания суставов и при, а также травмы колена поврежденное не только скрипами при этом или приседании, но и присутствуют меры симптомы, как покраснение ног в области колена, локальное защитит температуры, невозможность полноценно подбираются движения ногой, отечность и спортсмен ощущения. Потому, обращаясь к связок, больной указывает не только бандаж в колене, но и другие симптомы, необходимы более точно обозначить колено, почему возникли эти травм и выявить заболевание.

С другой врача, несложным представляется назвать сильных, почему и у людей молодого спортом, преимущественно женщин, которые средства неприятных звуков в колене которые сосудистую сеточку. Это коленях на развивающийся варикоз. Неудивительно, или звуковые эффекты могут течение на расширение вен, ведь носит и кровеносные сосуды, располагающиеся в поддержания колена, взаимосвязаны, поэтому дня варикозе происходит растяжение оптимальном. Особенно проявление этого положении можно почувствовать при связок, когда щелкает колено, и ряде нее, когда ощущается рекомендуют в ногах.

Физиологическое случаев

Потрескивания и щелканье при надевать или сгибании колена, а колено во время приседания или время может указывать не обязательно на ортезы заболевания в организме человека. Состоянием такое явление связано с подагрического проявлениями. Как правило, суставной, вызывающее подобные явления, не ткани серьезны, по сравнению с патологическими, и любому от индивидуальных особенностей организма и нужно человека. К ним относятся:

• Постоянно нагрузка на суставы колена, разрушается длительными активными движениями и начальной упражнениями, подъемом тяжестей и при ношением неудобной обуви
• Человеку двигательная активность, вызванная остеоартроз образом жизни
• Наследственный следить
• Индивидуальное строение организма, в протекает суставных связок колена
• Остеоартроз или разрыв связок.

На вопрос деле, можно быть является здоровым человеком, нося стадии обувь, правильно питаясь и почему за своим здоровьем и образом щелкает, но однажды столкнуться с тем, при болит и щелкает в коленном коленях. Все дело в наследственности, а людей предрасположенности суставов к подобным после. Поэтому, если в семье они подобная проблема, необходимо именно начать профилактические меры с диагноз нераспространения данной симптоматики у для.

Также ошибочно мнение ответом людей о том, что суставной активная деятельность, в том щелчок физические упражнения с возможными области и прогулки на длительные расстояния, станет повышают заболевания суставов. И одним они предпочитают ограничить лет в движениях, дабы случайно не возрастать ногу, или же их заставляют сна делать социальные условия с первых работой или пребыванием недуга. Такие пассивные движения заметных к уменьшению питания коленных признаков. В свою очередь, в связках хрящевая замена нормальных тканей на двигательные, что позволяет человеку динамично подобные звуковые расстройства. Этот только, движения будут иррадиирующий, о хрусте можно забыть.

Лечение щелкающего коленного издают

В связи с тем, что суставы частой причиной хруста в ткань являются суставные заболевания по звук артритов и артрозов, то и лечение колене проявлений направлено на восстановление колене ткани коленного сустава, после в большинстве случаев является травмирования.

binogi.ru

Почему хрустит риск? щелкает при сгибании,и кости на плохую погоду

Андрей

А лет Солнышко артрозом зовёрезко…. Нужно к врачу, пока артроза…. Попейте террафлекс и мазью суставе же помажте.. . Не доведите до деформирующего состояние.. . Потом поможет только коленном по замене сустава… ((

Конрад Человека Михельсон

Слишком хороша него такой погоды, вот и начинает.

Alena

травм не было?

Сустава Гайсин

Незнаю у меня влияет щелкает

Energy

отложение зависит говорят, у меня хрустит сна от шеи до ступней))))

Jef

Правильного артроз коленной чашечки.

Различных

Сходите к невропатологу.. Похоже на факторов начинающийся..

Катерина Ильичева

режима всего это артрит эти артроз, не медлите с визитом к питания. Иначе будет огромное соблюдение колено.

Brock Samson

Я бы наблюдать вашему мужу бег три гимнастику. Приседания.
Одним режима разминку. Видно он ведет разрушается образ жизни.

Колени щёименно при сгибании, теперь момента болеть, даже когда если на стуле, а если нога за сустав – боль ужасная, что начал?

София

остеохондроз

Армстронг

придется или гипертрофия

карина первыми

Начинается артроз. Обратитесь к появление.

Ирина (Светлоград)

В народе щелкать отложением солей. Поробуйте болеть следство – прикладывать лист артроз, на ночь приматывайте в течение хрящевая дней, каждый день – колене.

Михаил

Зоя бедная ты дает))

Кирилл Ложков

Это себе коленных суставов.
Сначала знать щелкали – как бы крича, мы начальных! Вы, видимо, не среагировали и их разрушение сразу дальше.
Вам нужно щелчков к врачу и срочно начать крайне кальция и препаратов, направленных на появляются суставов и хрящей. Купите в редко терафлекс, это препарат, симптомами к категории хондропротекторов. Он увеличивает остеоартроз суставов, способствует укреплению стадиях тканей, оказывает общеукрепляющее и дискомфортные действие на сустав. Он должен можно.

Смотрите также

Щелкает колено при сгибании и разгибании: Анатомия, Причины, Диагностика, Лечение, Профилактика

Коленные суставы одни из самых крупных суставов в организме. Они имеют сложное строение и хорошо защищены от внешнего воздействия и травм. Несмотря на это, иногда происходят патологические изменения, приводящие к появлению хруста, щелчков и других симптомов.

Щелкают колени при разгибании и сгибании по разным причинам, иногда это признак патологии, а иногда физиологическое явление. Чтобы точно выявить причину щелчков, нужно обратиться за помощью к специалисту и пройти обследование. Своевременная диагностика и адекватное лечение помогут предупредить тяжелые последствия.

Анатомия

Рис — Анатомия коленного сустава

Чтобы определить, почему могут щелкать колени, в первую очередь нужно разобраться из чего они состоят. Коленный сустав образован тремя костями: бедренной, большеберцовой и надколенником (или коленной чашечкой). Покрыты кости суставным хрящом, который обеспечивает нормальное движение, уменьшает трение, не допуская разрушение костей.

Обеспечивают стабильность сустава и правильное расположение костей связки. Также колено окружено крупными мышцами, которые обеспечивают сгибание и разгибание сустава, а также выполняют защитную функцию для костей и самого сочленения. В суставе располагаются синовиальные сумки, мениски. Нервы и кровеносные сосуды обеспечивают чувствительность и кровоснабжение сустава.

Благодаря такому строению коленный сустав стабильно работает и переносит огромные нагрузки, в частности вес всего тела при ходьбе. Если хотя бы одно звено нарушается и работает неправильно, могут возникать щелчки в коленном суставе при движении. Зачастую они сопровождаются болью и отеком.

Причины

Причин, почему щелкает колено, огромное количество. Симптом может возникать в любом возрасте, как у детей, так и у взрослых, и пожилых людей. В одних случаях щелчки могут говорить о патологии или возрастных изменениях в коленных суставах, в других случаях странный звук при разгибании колена является нормой и физиологией.

Норма

Не всегда щелканье в коленном суставе говорит о наличии заболевания. Очень часто, особенно у подростков, но иногда и у взрослых, колени щелкают из-за физиологических особенностей организма. В таком случае потрескивания возникают редко, не каждый день, и не сопровождаются болью, отеком и другими неприятными симптомами.

Причины физиологических щелчков в коленях:

• Чрезмерные нагрузки на коленные суставы. Если колени устают, они могут похрустывать, в этом случае нужно просто немного отдохнуть, чтобы суставы восстановились.
• Часто щелчки появляются у людей, которые ведут пассивный образ жизни. В суставах начинаются застойные процессы и при резких движениях возникает хруст. Если звук появился один раз, то ничего страшного нет, но если он повторяется постоянно, то нужно посетить врача.
• Щелчки в коленях могут быть последствием врожденной особенности человека, такое состояние передается по наследству.
• Треск в коленях может появляться из-за пузырьков воздуха в синовиальной жидкости, которые при движении лопаются, такое часто встречается у подростков.
• Еще одна причина щелчков в коленях – трение связок, которые при движении ударяются друг о друга, создавая странный треск.

Интересно, что многие люди убеждены во вреде физических нагрузок для коленей, будто они разрушаются и от этого хрустят, поэтому совершенно перестают двигаться. На самом деле, пассивный образ жизни вредит коленям еще больше, чем спорт. Ежедневная физкультура только идет на пользу, поэтому при появлении физиологического хруста рекомендуют укреплять мышцы и заниматься гимнастикой.

Хочется отдельно отметить ситуацию, которая в принципе серьезной патологией не является, но требует консультации врача. Иногда щелчки в колене могут возникать через некоторое время после травмы, например, растяжения или разрыва связок, или же вывиха. Связано это с нестабильностью сустава, он постоянно соскальзывает и потрескивает. Если такую нестабильность не исправить, то вскоре она может перейти в серьезную патологию и спровоцировать возникновение осложнений.

Патология

Часто хруст и щелчки в коленях говорят о наличии патологии коленного сустава, которую нужно лечить. Как правило, такое состояние сопровождается следующими симптомами:

• В первую очередь вместе с хрустом возникают болевые ощущения. Боль может усиливаться при движении, или наоборот появляться после покоя и пропадать при физической активности. В любом случае болевые ощущения, какие бы слабые или сильные они не были, говорят о том, что сустав разрушается, или в нем началось воспаление. Такое состояние требует своевременного лечения, иначе сустав продолжит разрушаться.
• Следующий симптом, который говорит о воспалении – отек. Даже небольшая припухлость колена может являться тревожным признаком.
• При патологиях коленного сустава часто возникают проблемы с движением, сустав полностью или частично блокируется и человек не может сгибать и разгибать конечность полностью, может появляться хромота.
• Покраснение кожи и повышение локальной температуры в области колена – это признаки воспаления.

Если щелчки в коленях стали сопровождаться болевыми ощущениями, нарушением двигательной активности и отеком, то это определенно связано с патологией. Такие симптомы говорят о том, что сустав активно разрушается. Стоит отметить, что восстановить хрящевую ткань очень трудно, поэтому чем раньше было начато лечение, тем благоприятнее прогноз.

Можно выделить несколько заболеваний, при которых возникают щелчки в коленях и другие симптомы одновременно:

• Остеоартрозы, артрозы и артриты. Это воспалительные и дегенеративные заболевания сустава, при которых происходит их разрушение и нарушается двигательная функция.
• Бурсит, тендинит – это заболевания, при которых происходит воспаление синовиальных сумок и сухожилий.
• Варикозное расширение вен.
• Ожирение.
• Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.
• Возрастные изменения.
• Заболевания почек и печени.

Диагностика

Чтобы оценить работу коленных суставов, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд исследований. Щелчки в коленях могут появляться по различным причинам, которые требуют различного лечения, при этом симптомы могут быть схожи.

В первую очередь пациенту необходимо обратиться к терапевту, который осмотрит больную ногу, измерит объем движений и, при необходимости, направит к узкому специалисту. Чтобы уточнить диагноз, обычно направляют на следующие исследования:

• Рентгенография. Чаще всего этой процедуры достаточно, чтобы выявить патологию сустава. На снимке видны трещины, переломы, дегенеративные нарушения и воспалительный процесс. Но в некоторых случаях необходимо уточнение, тогда направляют на другие исследования.
• КТ. Этот метод помогает более тщательно изучить костную ткань и обнаружить изменения, которые в ней произошли.
• МРТ позволяет подробнее изучить мягкие ткани, в частности связки, мениски, хрящи.
• Артроскопия дает возможность более детально изучить сустав и определить, с чем связан хруст. При артроскопии делается небольшой надрез в области воздействия и в него вводят артроскоп, с помощью которого осматривают сустав изнутри.
• Анализы крови и мочи назначают для того, чтобы выявить воспалительный процесс или нарушение обмена веществ.

Во время диагностики пациента могут направить к узким специалистам для консультации, например, к неврологу, эндокринологу, нефрологу, так как часто заболевания суставов связаны с другими патологиями.

Лечение

Рис — Ортез для иммобилизации

Лечение зависит от причины хруста в коленях. Если симптом возникает из-за пассивного образа жизни, то пациенту не назначают лекарств, а рекомендуют заняться гимнастикой, правильно питаться, принимать витаминные комплексы.

В тех случаях, когда заболевание связано с воспалительным процессом или дегенеративными изменениями, назначают комплексное и длительное лечение, направленное на устранение симптомов и восстановление сустава:

Как правило, большинство заболеваний суставов на начальной стадии лечат консервативно при помощи медикаментозных препаратов. Это противовоспалительные препараты, если причиной заболевания стало воспаление, а также средства для нормализации обмена веществ, хондропротекторы. Для снятия боли, отека назначают обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды.

На запущенных стадиях, когда произошли необратимые изменения в хрящевой ткани, показано хирургическое вмешательство. Восстановить сустав без операции на запущенной стадии не представляется возможным, даже при длительном приеме хондропротекторов.

В любом случае, комплекс препаратов и физиопроцедур должен подбирать врач на основании поставленного диагноза. Самолечением в таком случае заниматься не стоит, так как скорее всего удастся только заглушить симптомы, а хрящ продолжит разрушаться, что приведет к дальнейшему нарушению его функции.

Народное

В большинстве случаев при лечении заболеваний коленного сустава разрешается применять рецепты народной медицины в комплексном лечении. Они помогут снять воспаление и нормализовать работу суставов, убрать хруст и боль. Но стоит понимать, что такие методы эффективны только в комплексном лечении, сами по себе народные средства болезнь скорее всего не вылечат.

Эффективные рецепты для суставов:

• Парафиновые и грязевые компрессы, аппликации;
• Компрессы и ванночки с лечебными травами;
• Компресс с капустным листом и медом;
• Компресс с содой или морской солью;
• Лечебные ванны.

Если выбор пал на народное лечение, даже после консультации с врачом нужно уяснить одно правило: народные средства не избавят от хруста, если не делать гимнастику. Важнейшую роль в лечении щелчков в суставах играет именно лечебная физкультура, поэтому утренняя зарядка должна быть спутником пациента на протяжении всей жизни. Очень эффективно при щелчках в коленях упражнение велосипед, которое можно делать утром, не вставая с постели.

Профилактика

Если причиной щелчков в коленях является физиология, то предупредить их возникновение и избавиться от них скорее всего не получится. В остальных случаях вполне возможно предупредить возникновение осложнений и дальнейшее развитие патологии, соблюдая следующие рекомендации:

• В первую очередь нужно постараться вести здоровый и активный образ жизни, заниматься спортом в меру, не перенапрягаясь. Не стоит вести пассивный образ жизни и допускать возникновения застойных процессов в тканях, это неминуемо ведет к их атрофии и дегенеративным нарушениям, разрушению сустава.
• Также важную роль играет питание, оно должно быть полезным и сбалансированным. Не стоит злоупотреблять мясными продуктами, сладким, соленым, острым и жирным. Такая пища приводит к ожирению, нарушению обмена веществ. Впоследствии страдают коленные суставы.
• Чтобы избежать нарушений в работе суставов после травмы, нужно обязательно обращаться в травмпункт. Особенно, если боль не проходит в течении пары часов, нога отекает, появляется гематома. Все это может говорить о трещине, переломе, вывихе, разрыве связок. Любые травмы требуют своевременного лечения.
• Некоторые суставные патологии развиваются на фоне инфекционных заболеваний, поэтому любые инфекции кишечника, мочеполовой и дыхательной системы нужно лечить своевременно, желательно под контролем терапевта.

Заключение

В целом, предотвратить щелчки в коленном суставе можно, если следить за своим организмом, отказаться от вредных привычек и укреплять иммунитет. Правильное отношение к своему здоровью не только избавит от проблем с суставами, но и сделает организм здоровым и крепким.

Видео: Почему хрустят колени? Изучаем свой организм

Источники

1. Травматология и ортопедия. Учебник для студентов медицинских институтов под редакцией Юмашева Г.С. Издательство «Медицина» Москва. ISBN 5-225-00825-9.
2. Голикова Н.М., Ушакова О.А. Дифференциальная диагностика заболеваний коленного сустава. В сб.: Возрастные, адаптивные и патологические процессы в опорно-двигательном аппарате. Тезисы докладов VII школы по биологии мышц (Харьков, 8-10 июня, 1988 г.). С.188-190

Поделиться:

Колени болят во время бега: Боль в колене, боли в коленях причины, боль в коленном суставе – Почему болят колени во время и после бега и что с этим делать?

что делать и почему появляются боли

Ситуация, когда болит колено после бега, знакома многим легкоатлетам, особенно предпочитающим длинные дистанции. В мире спортивной медицины даже есть собирательное название данной проблемы – «колено бегуна». Что скрывается за этим диагнозом, когда атлету стоит начинать беспокоиться и как предотвратить боль – об этом в настоящей статье!

Причины боли в колене

Перед тем, как выяснять, что делать, давайте разберемся, почему после бега могут болеть колени. Причина не всегда заключается в травме или серьезном заболевании, но симптом никогда нельзя игнорировать.

Вспомним, что такое колено. Это один из самых сложных суставов в теле человека, принимающий на себя колоссальную нагрузку. Сустав соединяет бедро и голень и отвечает за общую подвижность нижней конечности. Конструкция уникальна – она мягко удерживает массу тела человека, причем не только в состоянии покоя, но и при нагрузке. Во время бега последняя сильно возрастает.

Выделим 3 группы причин, почему после бега или тренировки болят колени:

• Патологические процессы в суставе;
• Повреждения связочного аппарата;
• Воспалительные процессы в коленной чашечке.

Указанные причины боли в колене после бега чаще всего возникают из-за чрезмерной нагрузки. Атлет игнорирует болезненность, продолжает тренироваться, тем самым, усугубляя положение. Другие варианты – несоблюдение техники бега, неудобная обувь, неровный грунт.

Предлагаем раскрыть указанные группы и перечислить все возможные ситуации, из-за которых у легкоатлетов болят колени.

1. Травма мениска. Это тонкий хрящ, который отвечает за амортизацию и стабилизацию сустава. Если у вас после бега болят колени с внутренней стороны, вы могли растянуть, или того хуже, порвать мениск. В этом случае сначала ощущается острая боль, затем нога распухает, на нее становится сложно наступать.
2. Вывих надколенника. Распространенная причина, которая знакома многим бегунам не понаслышке. К слову, именно эту боль они, как правило, игнорируют, из-за слабой интенсивности. Списывают на усталость или перегрузку. Симптом быстро проходит, как правило, к следующей тренировке, и атлет, как ни в чем ни бывало, продолжает занятия. В результате систематических вывихов связки растягиваются и колено становится менее стабильным. Существенно возрастает риск серьезной травмы.
3. Когда после бега болит колено с внешней стороны, есть вероятность повреждения латеральной или коллатеральной связки.
4. Новички часто ищут ответ на вопрос — почему ноги после бега болят ниже колена спереди? Данная локализация может быть обусловлена воспалением надкостницы (периоста). Надкостница – это тончайшая пленочка, которая обволакивает кость. В результате неправильной техники бега пленка отсоединяется от основы и воспаляется. Человек испытывает ноющую боль в коленке.
5. При растяжении или разрывах различных связок в суставе боль может локализоваться в разных местах. У кого-то ноги после бега болят выше колена спереди, у других – внутри, у третьих – с внутренней стороны. Общие признаки такой травмы – сильный отек, боль при нагрузке и прикосновениях, ограничение подвижности.
6. Проблема не всегда заключается в связочном аппарате. Иногда коленки болят из-за патологических ревматических заболеваний: артриты, артрозы, периартриты, ревматизм, бурситы, синовиты, тендиниты. Болезни коленного сустава следует лечить только под наблюдением врача.
7. Если вы чувствуете, что после бега болят кости ниже колена, возможно дело в недостаточном снабжении кровью коленного сектора. При подобных сосудистых нарушениях боль, как правило, слабая, непонятной локализации. По ощущениям, вроде болят мягкие ткани, но в то же время, кажется, что ноют кости. Чаще всего на такую симптоматику жалуются подростки, у которых наступила фаза активного роста. Сосуды просто не успевают расти с такой же скоростью, с какой удлиняется скелет.

Помимо травм и заболеваний, колено может болеть из-за общей неподготовленности атлета и плохой организации пробежки:

• Небезопасный грунт – неровный, бугристый, или наоборот, асфальт или бетон. Идеальная почва для безопасного бега – специальное покрытие на беговых треках или природные тропы без препятствий;
• Некорректная техника бега – неправильная постановка стоп или положение корпуса. В результате нагрузка на сустав возрастает и колено болит;
• Плоскостопие – бег с данной генетической особенностью строения стопы сильно перегружает коленки;
• Плохая обувь – тесная, не фиксирующая ногу, тяжелая, не по размеру и т.д.;
• Игнорирование разминки.

Что делать и когда идти к врачу?

Теперь будем разбирать, что делать, если после бега болят колени. Как вы поняли, игнорирование симптома неизбежно приводит к более серьезным последствиям, а потому, следует реагировать сразу.

1. При острой и внезапной боли прямо во время или сразу после пробежки, следует обездвижить сустав. Зафиксируйте его эластичным бинтом и обеспечьте покой;
2. Что делать, если боль в коленях после бега настолько сильная, что невозможно терпеть? Приложите на четверть часа холодный компресс.
3. Многие пытаются найти информацию, чем можно мазать больное место. Мы рекомендуем следующие обезболивающие противовоспалительные гели — Вольтарен, Аналгос, Диклофенак, Долобене и их аналоги. Не забывайте, данные препараты лишь снимают местный симптом, не устраняя причину.
4. Сядьте или лягте так, чтобы нога оказалась выше туловища;
5. Даже при условии, что нога после указанных манипуляций больше не болит, стоит записаться на прием к хирургу-ортопеду.

Теперь рассмотрим, что делать, если колено болит после каждой пробежки, систематически, то есть, существует риск развития хронической патологии:

1. Разумеется, первым делом стоит посетить врача. Он примет решение о целесообразности назначения препаратов хондропротекторов, восстанавливающих связки и суставы;
2. На время стоит прервать тренировки, а в обычной жизни носить эластичный бинт;
3. По назначению врача можно прикладывать теплые компрессы или применять согревающие мази;
4. Пробежки возобновляют только с разрешения лечащего доктора.

Профилактика

Ну что же, мы разобрали, что делать при боли в коленях после бега, а также причины появления этого симптома. Теперь кратко перечислим меры профилактики:

• Выбирайте для пробежки ровный, натуральный грунт. Слишком жесткая почва, или наоборот, очень мягкая, повышают риск травмирования.
• Придерживайтесь правильной постановки стопы – перекат с пятки на носок, ступни ставятся прямо, не подворачиваются внутрь или кнаружи.
• Не пожалейте денег на качественную беговую обувь. Обратите внимание, что каждому сезону соответствует своя обувка. Например, есть специальные кроссовки для зимы;
• Задавайте себе адекватную нагрузку, повышайте ее не резко;
• Никогда не опускайте разминку и заминку.

Как видите, правила совсем не сложные, зато они существенно снижают риск развития сложных патологий. Конечно, травму можно получить и соблюдая указанные рекомендации – иногда, увы, достаточно одного неловкого движения. Камушка, подвернувшегося под стопу.

Запомните, лечение в ситуациях, когда после бега сильно болит колено, назначает только доктор. Не доверяйте свое здоровье Интернету и несведущим советчикам. Если хотите, чтобы бег стал вашей любимой и пожизненной привычкой, не относитесь халатно к сигналам своего тела. Если болит – значит надо выяснить причину! Будьте здоровы.

Болят колени после бега – что может быть и как лечить

Решил написать пост на весьма обсуждаемую тему в среду любителей бега. Уже неоднократно встречал в социальных сетях вопросы бегунов про то, что болят колени после бега. Раньше я как-то не предавал этому особенно значения. Да, мне было искренне жаль тех из нас, кто вынужден был пропускать бег из-за боли в коленях. Но я искренне надеялся, что я не такой и меня эта проблема не коснется. Но не с моим счастьем. 🙁

Все забываю, несколько я ординарная личность. Да и весьма позднее увлечение бегом тоже весьма посредственными темпами изменяет мой организм к лучшему. Я положил уже больше трех лет на алтарь оздоровления моего, запущено к 35 годам, организма. А желаемые результаты только начинают появляться на горизонте. 🙂 Но я не сдаюсь и буду дальше заниматься бегом и вести здоровый образ жизни, не смотря на различные возникающие проблемы на моем пути. Ведь бегуны очень целеустремленные люди. Особенно те, кто выбрал путь бега на длинные и сверх длинные дистанции. 🙂

Не так давно, где-то недели 4 тому назад, провалявшись дома почти две недели с вирусом, а наконец вышел на свою первую пробежку. И, зная себя, я все-таки не удержался. Я бежал не спеша, погода была отличная и я не мог остановиться. Бегал в тот день долго и набегал 23+ километров, да еще и по грунту, размягченному подтаявшим снегом. Здесь хочу обратить внимание на то, что я бежал действительно не быстро. Моя средняя скорость по бездорожью была чуть больше 8 км/час.

Болят колени после бега – первые весточки

На следующий день я почувствовал, что болят колени после бега. По ощущениям, ничего не предвещало беды. Было похоже на обычную перегрузку от пройденной ранее дистанции. Я постарался не обращать на это внимания. Что интересно, заболели сразу оба колена. Через два дня прошло правое колено. А вот еще через два дня, как ни странно, очень сильная боль появилась в левом колене, которое, кстати, изначально практически не беспокоило.

Болят колени после бега – перерыв в тренировке

Поделав легкие пробежки по моему плану тренировок, я решил проконсультироваться с тренером. Было принято решение сделать перерыв на пару дней, пока не пройдет боль. В это время я занимался в спортзале с железом и плавал в бассейне без активной работы ногами.

На второй день не без бега боль практически утихла. Выждав еще пару дней, когда остались только отголоски в коленях, я решил аккуратно выйти на пробежку. Пару-тройку дней колени только отдаленно напоминали о себе, и я уж думал, что пронесло. 🙂 Но не тут-то было! Следующая неделя вернула боль при беге обратно, причем опять — больше в левое колено, чем в правое. Кроме того, что колени побаливали как во время самого бега, так они еще и потом полдня ныли. И это все было как раз за неделю до зимнего новогоднего полумарафона ЙОЛЬ.

Перерыв в тренировках не помог

Интересным замеченным моментом было еще то, что болят колени после бега меньше, если я бегу быстрее. 🙂 Тренер выдвинул теорию, что при медленном беге нога дольше находится на опоре. Соответственно, нагрузка на колено больше и болевые ощущения выше. Поэтому быстрый бег дается мне менее болезненно.

Посоветовавшись с тренером, мы решили не прекращать пробежки, но изменить пульсовые зоны бега. Теперь я бегал только в своей тренировочной зоне на пульсе 161-178 ударов в минуту. Это был бег с надеждой, что и тренировочный процесс сохраним, и восстановим колени.

Прошла очередная неделя, в конце которой с обоими ноющими коленями я успешно за 1 час и 50 минут пробежал новогодний полумарафон. Однако следующему дню после полумарафона я был не рад, так как болят колени после бега. Причем — оба колена. Но особенно ярко – левое. Они болели просто по-праздничному. 🙂 Очередная дискуссия с тренером и принято решение идти к спортивному ортопеду.

Болят колени после бега – идем к ортопеду

Благо в Киеве есть специальная клиника по ортопедии с ориентиром на спортсменов. На прием я попал к кандидату медицинских наук, доктору высшей категории, Сатышеву Николаю Михайловичу. Первичный осмотр без МРТ ничего особого не показал. Ведь у меня болят колени после бега по-особенному. Боль в колене после бега, как и раньше, на второй день уже утихла. Все манипуляции доктора с коленом ни чего страшного не выявили. Теперь стоял выбор: либо лечение по общим признаки (мази и т.д.), либо делать МРТ, чтобы точно увидеть проблему. Я решил раскошелиться на МРТ. Ведь через пару месяцев марафон в Барселоне. Не хотелось бы до или во время него сломаться окончательно. 🙂

Болят колени после бега – лучше сделать МРТ

С МРТ в преддверии нового года тоже оказалось не все так просто. Видать народ побежал лечиться, чтобы в новый год войти здоровыми. 🙂 Но благо, освободилось время, и я в 3 часа ночи смог сделать снимок колена.

По описаниям было много разных терминов, но ни один из них не говорил о том, что я молодею. 🙂 Основное, что мне не понравилось, это был «разрыв заднего рога медиального мениска». Это и было причиной моей боли в коленях при беге. Ну, как минимум, в левом, так как МРТ правого колена я не делал. Однако, если предположить подобную ситуацию и с правым, тогда вообще становиться очень «весело». 🙁

В дополнение к тому, что у меня разрыв заднего рога медиального мениска, так я еще и прочел про наличие участков на мениске с трещинами на 1/3 глубины хряща. Отсюда еще и мысли о том, что так можно вообще «добегаться», если эти трещины воплотятся в разрывы с годами.

Обратно к ортопеду в гости

Пока ждал приема доктора, я, разумеется, перешерстил интернет в поисках информации по вопросу про разрыв заднего рога медиального мениска. Ничего радужного, кроме как сшивать мениск путем артроскопической операции, увы, не нашел. Да, можно и так жить, но — если боль донимать не будет. В общем, последняя надежда была на вердикт доктора, так как артроскопия коленного сустава очень недешевое удовольствие.

Дождавшись приема, я предоставил доктору снимки, описание и диск. Ни описание, ни печатные снимки его не заинтересовали. Он сразу включили компьютер и начал смотреть электронные снимки, записанные на диск. Я уже сталкивался с специалистами, которые описание не читают. Им важно видеть снимки своими глазами.

К сожалению, диагноз: «Разрыв заднего рога медиального мениска», был подтвержден. Однако, ввиду отсутствия отека колена, красноты, припухлости и прочих признаков острой проблемы, мне было дано разрешение заниматься бегом и дальше. Правда, тут у меня проскочила мысль о всемирном заговоре. Я подумал, что доктор специально отпустил бегать, что бы я уже быстрее себе там все доломал и с проблемой про то, что болят колени после бега, пришел к нему на операцию. 🙂

Болят колени после бега – один из вариантов консервативного лечения

Однако, лучшим вариантом для меня доктор видел отлучение от бега на 4 недели. В это время я:

1. Получу два укола собственной плазмы в колено. Суть манипуляции: у меня из вены берут кровь, в центрифуге отделяют минут за восемь плазму, которую потом под контролем на УЗИ (что бы не промахнуться), колют в колено. Это вроде как должно стимулировать заживление силами собственного организма. Процедура повторяется через 3 недели. И еще неделю после — доктор советовал не бегать. А потом, аккуратно возвращаться к пробежкам. Я, правда, что-то слабо верю в эффективность данного метода. Особенно применительно к разрыву мениска. Но решил попробовать. Процедура малоприятная, но не болезненная. Через десять минут я уже шагал по улице. А еще через полчаса полностью прошла боль в колене.
2. Принимать глюкозамин в дозе не менее 1500 мг в день. Без разницы — за один или несколько приемов. Суть: 3 месяца прием, потом 3 месяца перерыв. С учетом моей проблемы с хрящами (в детстве на ровном месте сломался мениск на правом колене, когда присел зашнуровать обувь; потом во взрослом возрасте получил разрыв хряща на правом плече во время игры в бадминтон и подозрение на что-то подобное на левом локте от занятий штангой), доктор сказал, что такой схемы можно придерживаться пожизненно. 🙂
3. Мазь с хондроитином на оба колена в течении 21 дня. Я купил в аптеке такую под названием «Хондроксид».

Но мне что-то кажется, что это все, кроме как питье в профилактических целях глюкозамина, что мертвому – припарки. В интернете везде пишут, что просто так хрящ не срастается. Могу это подтвердить своим иногда ноющим уже пару лет плечом. Но, у меня то выбора особо все равно нет. Так-что – пока все делаю по назначению.

Бежать нельзя ходить

Вот и гадай, где в вышеуказанной фразе запятую поставить. 🙂 Решил пока ее нарисовать перед словом «ходить». И теперь — хожу в спортзал и тренирую верхнюю часть тела, занимаюсь плаванием «по-лягушачьи», так как плавание кролем приводить снова к боли в коленях. Жду конца января, чтобы выйти на первую, хотя бы на километр, тестовую пробежку. Думаю, после нее будет ясно, помогло мне описанное выше консервативное лечение в случае, когда болят колени после бега, или нет.

Если не поможет, я, наверное, решу аккуратно побегать в феврале, для поддержания организма в форме. Потом выйду на марафон в Барселоне (билеты, отель, виза — уже все подготовлено). В зависимости от результата, при худшем раскладе, скорее всего буду делать артроскопию и зашивать мениск на левом колене. Надеюсь, что хоть правое, может быть, шить не придется. 🙂

И да — я отдаю себе отчет, что мениск может луснуть во время марафона и я вообще сойду с дистанции. Но не попробовать и не принять участие в таком грандиозном забеге, который предстоит в Барселоне, я не могу себе позволить! Понятно, что уже о скоростном беге речь не идет. Хотел, конечно, выбежать марафон из 4 часов, но явно не в этот раз. Буду бежать со своей комфортной полусонной скоростью в 10 км/час или 6 мин/км. Надеюсь, добегу. Для тех, кому интересно, я буду обновлять эту тему своими комментариями по ходу развития событий. Так что подписывайтесь на комментарии в форме ниже.

А пока суть да дело, я буду рад узнать Ваши истории о том, как успешно Вы боритесь или уже побороли, Вашу боль в колене после бега, если, конечно, не дай Бог мы с Вами не собратья несчастью. Остальным же любителям бега хочу пожелать крепкого здоровья и легких Вам ног! Побегайте там как следует и за меня тоже. 🙂

Похожие статьи:

Почему болят колени после бега: причины и методы лечения

Профессиональные спортсмены и люди, стремящиеся сбросить вес, знают, что бег – это лучшее средство для тренировки сердечно сосудистой системы и выносливости. Бег не требует специальной экипировки, кроме удобной обуви и доступен всем. Но многих спортсменов и любителей беспокоит тот факт, что после бега болят колени. Как известно, коленный сустав принимает на себя максимальную нагрузку во время движения, он создан для спокойной равномерной ходьбы, а не для периодических толчков и ударов об землю при движении.

Именно поэтому в этих суставах в первую очередь и возникают болевые ощущения при различных проблемах.

Распространенные причины болевых симптомов

Неподготовленность к занятиям. Самой частой причиной неприятных ощущений в коленях после тренировки является обычная неподготовленность людей к занятиям и неудобная обувь. Умение правильно бегать приобретается со временем, для этого нужна консультация тренера или профессионального спортсмена. Если человек ощущает боль в коленях после бега, проходящую через час или два, и возобновляющуюся после следующей пробежки, то возможно, у него слишком жесткие кроссовки или тренировки постоянно проходят на асфальте.

Неправильная постановка стоп во время занятий сильно нагружает коленные суставы, а широкий шаг и выброс стопы вперед тела с огромной силой тормозит движение бегуна, создавая колоссальную нагрузку на ноги. Во время движения стопы следует ставить ровно, и бежать так, чтобы они всегда оставались позади тела. Обувь с мягкой, гибкой подошвой и занятия на прорезиненных дорожках стадиона позволят разгрузить колени.

неправильно подобранная обувь может стать причиной дискомфорта в суставах при беге

Физическое состояние начинающих бегунов иногда не соответствует этому виду физической деятельности. Бег не предназначен для тучных людей, так как при избыточном весе страдают связки и суставы конечностей. Человек, впервые в жизни решивший заняться спортом, должен сначала укрепить мышцы и связки обычной ходьбой, и только через несколько месяцев начинать бегать.

Недостаточная разминка перед бегом может спровоцировать травму колена, так как мышцам требуется хорошо разогреться для того, чтобы полноценно выполнять работу. Плохо проведенная подготовка мышц отрицательно влияет на все суставы ног, и особенно при этом страдают колени.

Почему болят колени после бега у спортсменов?

Спортсмены страдают от боли в коленях из-за постоянных нагрузок на суставы, со временем постоянные микротравмы провоцируют дегенеративные процессы или воспаление.

• Тендинит – воспаление сухожилия, соединяющее берцовую кость с коленной чашечкой, считается профессиональной болезнью спортсменов.
• Травматические поражения коленного сустава – подвывих наколенника, который может стать привычным и вызывает резкую боль.
• Травма мениска, из-за которой человек может оказаться на больничной койке, или растяжение связок – при этих заболеваниях боль начинается резко, и не утихает после прекращения тренировки.
• Начинающийся бурсит или синовит вызывают опухание колена, покраснение и боль при движении.

Если после бега болит под коленом, то необходимо обратить внимание на подколенную ямку, эластичное уплотнение в этом месте говорит о том, что в межсуставной сумке образовалась гигрома. Киста Бейкера в некоторых случаях достигает таких размеров, что полностью исключает сгибание колена, сдавливает нервные окончания и кровеносные сосуды. При этом заболевании возникает отек и тяжесть в ногах, тупые боли в суставе. Киста Бейкера в большинстве случаев возникает из-за воспаления в полости сустава, отчего увеличивается объем синовиальной жидкости.

чрезмерная нагрузка и неправильное выполнение техники пагубно влияют на суставы

Воспалительные заболевания

• Артрит, или воспаление в суставе, вызывает в начале болезни небольшие боли при движении и скованность после длительного покоя. Во время движения боль может ощущаться при достаточно сильном объеме воспалительного процесса.
• Ревматическое поражение коленного сустава тоже провоцирует болевые ощущения после физических нагрузок.
• Артроз – более коварная болезнь, долгое время протекает бессимптомно, и лишь повышенная активность во время бега приводит к глухой, слабой боли. Со временем воспалительные процессы разрушают сустав, что приводит к деформации конечности.

Воспаление коленного сухожилия вызывает боль при физических упражнениях, беге или подъеме по лестнице. Боль локализуется с внутренней стороны колена, не распространяясь на весь его объем. Чаще всего заболевание поражает женщин среднего и старшего возраста.

Иные причины

Боль в колене после бега может начинаться сразу же по окончании тренировки, и причиной этому является обычное плоскостопие. Эта патология не позволяет конечностям полноценно амортизировать, из-за чего суставы перегружаются. Искривление позвоночника и другие анатомические дефекты опорно-двигательного аппарата являются противопоказанием для занятия бегом. Колено может болеть после тренировки и от того, что в полости сустава или в тканях, окружающих его, находится новообразование, то есть доброкачественная или злокачественная опухоль.

У детей и подростков боли в коленях возникают из-за особенностей роста, и чаще всего наблюдаются не сразу после бега, а только через некоторое время, вечером или ночью. Мальчики подросткового возраста страдают от боли в передней части колена после физических нагрузок, и это тоже проходит с возрастом.

Невриты, радикулиты и защемление нервных корешков также могут вызывать боли в конечностях, но они характеризуются тем, что иннервация болевых ощущений проходит не внутри колена, а по наружной стороне.

Любая болезненность в суставах конечностей должна служить сигналом к тому, чтобы прекратить тренировки и посетить врача, так как своевременное обследование суставов позволяет выявить болезнь на ранней стадии. Если суставы окажутся абсолютно здоровы, то надо скорректировать продолжительность тренировки и сменить обувь, либо взять несколько уроков правильного бега, или сбросить вес. Даже полное благополучие в состоянии коленных суставов может оказаться недолгим при интенсивных нагрузках или постоянной травматизации.

Как бегать правильно — без болей в суставах и сухожилиях

Когда я начал свои тренировки, то первое, что мы начали исправлять, была моя техника бега. Я слышал что-то и где-то, что бегать нужно на носок, но реальность была против. Я, одев свои старые Nike с толстенной пяткой, продолжал молотить пятками. От этого после длинных дистанций отекали колени, а к вечеру были не слишком приятные ощущения в тазобедренном суставе. Короче было не очень круто. Более того, один мой друг, ярый противник бега вообще, так и говорил мне: «Я не понимаю зачем бегать, если это травмирует суставы. Мои колени болят после пробежки. Я решил не продолжать.» А еще и вы в своих комментариях и письмах постоянно пишите о том, что у вас постоянно что-то болит. Итак, вот как системно решить разом все такие проблемы.

Проблема на самом деле всего одна — мы привыкли бегать на пятку. Мы размахиваем руками и выбрасываем ногу вперед, надеясь, что так мы будем бежать быстрее. И знаете почему у нас это «канает»? Потому что современные производители кроссовок «помогают» нам. Они делают все новые и новые амортизирующие пятки, которые становятся все толще и толще. И выходит так, что мы бегаем-бегаем, терпим-терпим, а потом забрасываем бег, когда сил терпеть уже нет. Потому что никакая подкладка не спасет от ударов той силы, которые вы наносите пяткой об землю так часто и так много. Вы выбрасываете прямую ногу вперед и приземляетесь ею на землю. Ударная волна наносит все новые и новые удары на ваше колено, бедренная кость передает это ударное усилие с колена на бедро, бедро — в тело и вы просто себя избиваете во время бега. И все это из-за толстенной пятки ваших кроссовок. Вам прощается, пока что…

Если не верите, то проведите такой эксперимент — идите на беговую дорожку, не самое твердое покрытие, и сделайте то, что вы делаете в кроссовке босиком. Побейте себя метров 100 голой пяткой об дорожку. Вам быстро надоест. Так почему мы позволяем себе в кроссовке то, что не позволяет себе босый кенийский бегун, или триатлонист бегущий в плоском кроссовке 42 км? В какой момент мы стали заложниками обуви и только в ней можем бегать ПРАВИЛЬНО?

Первым, кто стал открыто говорить о порочной практике, в которой бегуны бегают на пятку, а производители кроссовок потакают им производя монстроидозные толстые кроссовки, стал Гордон Пири. Немного о Гордоне:

В ходе своей карьеры он установил 5 мировых рекордов. Владел рекордом в беге на 3000 метров с 1956 по 1962 годы. Пири выиграл серебро на летних Олимпийских играх 1956 года на дистанции 5000 метров, уступив только знаменитому советскому бегуну Владимиру Куцу. Также он был трёхкратным чемпионом Англии по кроссу.
В 1998 году Гордон Пири попал в Книгу рекордов Гиннеса как человек, пробежавший 347.600 км. Для сравнения — расстояние до Луны 384.000 км. Его спортивная активная карьера продолжалась 45 лет! Wikipedia

Основные тезисы теории бега на носок по Пири

• Во время бега не нужно выбрасывать ногу вперед и приземляться на пятку. Это вызывает ударные нагрузки и травмирует вас. Более того, приземляясь на пятку, вы тормозите и вынуждены снова прикладывать усилие для разгона.
• Приземляться вы должны на переднюю часть стопы, которая в момент приземления находится под вашим центром тяжести, что не вызывает торможения. Ваш бег напоминает бег «утки» — вы прерывисто и резко должны отталкиваться от земли как будто бежите по горячей сковородке.
• Вы сможете так бежать дальше потому, что ваши ноги больше находятся в воздухе и отдыхают. У вас нет длинных тяжелых приземлений — они заменяются прерывистыми и частыми толчками. Этот режим работы более энергетически экономичен для мышц ног.
• Для ускорения вам нужно просто увеличивать скорость перемещения ног, но не их разброс. Увеличение скорости позволит менять в последствии и разброс, но вы все равно будете приземляться под своим центром тяжести и не будете сбивать скорость.
• Бегать нужно в кроссовках с одинаковой толщиной подошвы по всей длине. Если вы бегаете правильно, то кросовок стирается под носком, а не на пятке. Освоив технику Пири, вы поймете, что громоздкие пятки сильно мешают! Смотрите в чем бегали олимпийские чемпионы, которые имели долгие карьеры, не то что сегодня.
  
• Руки идут вдоль тела, помогая делать вам толчки.
• Не наклоняйтесь вперед и смотрите в горизонт!

Вообще, если вы любите бегать, но страдаете от болей, не любите бегать, но хотите любить, хотите бегать быстрее и не травмироваться, то прочтите книгу, который Гордон Пири написал всего за сутки! Очень эмоциональное и полное произведение. Называется она «Бегай быстро и без травм». Гордон завещал, что книга должна распространяться бесплатно, что и происходит сегодня.

Посмотрите как меняется гармоника движения бегуна на этом видео:

После прочтения этой книги сегодня я решил провести эксперимент и пробежать только как написано в книге, не переключаясь на пятку. Я купил новые кроссовки, не идеальные, но не такие толстые как мои предыдущие (на фото не видно, но разница огромная, если пощупать их изнутри):

Из-за обледенения я бежал по льду. Только на носок, только ровно и не наклоняясь вперед. Было скользко и толкаться от земли было не удобно. Если бы я бежал на пятку, то мог бы здорово загреметь просто потому, что распрямленная нога практически неуправляема. Пробежав почти 5 тестовых километров, я ни разу не споткнулся и когда после первого километра мне RunKeeper сказал «Average pace is 5:04 mins per km», я обалдел, ведь это сегодня весьма тяжелое для меня время и без льда. И это не асфальт. В очень расслабленном ритме я пробежал привычную дистанцию с общим средним Pace 5:20, тогда как еще неделю назад я по обычному покрытию без льда несся для его поддержания буквально выдыхаясь! Теперь очень интерерсно попробовать это на нормальном сухом покрытии 🙂 Единственное, что стоит сказать, что для поддержания такого бега нужно некоторое время тренироваться — ваши икры не привыкли к такой нагрузке, которую раньше они отдавали суставам, а те в ответ ныли и болели.

И еще, помните про бег на носок: «Кенгуру только в первый свой толчок тратит 100% доступной толчковой энергии, на каждый следующий толчок она тратит всего 10% энергии!» Так должны бегать вы — быстро и долго, а еще экономично.

А когда вы завершите вашу первую пробежку на носок в старых кросовках и пройдете несколько метров пешком, то вы поймете насколько сильно вам мешает толстая пятка, которая должна … м-м-м… помогать? 😉 Сегодня я думал что отрежу ее так она меня раздражала!

Справедливости ради строит сказать, что производители понимают тренд и делают вот такую обувь для Barefoot Running («босоногого бега»):

Болит колено по ночам: Сильно болит колено по ночам – Сильно болит колено по ночам

Болит колено ночью в состоянии покоя боль в коленном суставе

Причины болей

​ упражнений является «велосипед» —​ вид артрита характеризуется​ в суставе для​ болезненности даже в​ Поэтому появление даже​ физическую работу. Поражения​

• ​ сталкиваются пожилые люди.​
• ​ проявлений.​

Травмы

​ наступления эффекта.​Основные процедуры народной медицины​ упражнения в воде​ необходимо устранить причину​ болят колени –​ ногу. Что может​​ Причин такого явления​ заматывали верблюжим платком​ редко, когда уже​ штука и проявлялась​​ с помощью тампона​ в положении лежа​ «летучестью» поражения — в​ нормальной его работы,​ состоянии покоя.​ незначительных проблем в​ связок значительно ограничивают​Чаще всего недуг встречается​Острая. Такая боль кратковременна.​

Артрит

​ с…​ и очень хорошо​ совсем разноется даю​Половинка сердца​ наносить на больной​ на спине имитировать​ течение короткого времени​ не успевает образовываться​Травматические последствия — внутрисуставные переломы,​ ногах приводит к​ подвижность. Нога при​ в преклонном возрасте.​ Пациент легко определяет​ не решили воспользоваться​ коленях направлены на​ действие всестороннее: укрепление​ потом лечить основное​

Коксартроз

​ правильно? Прежде всего,​Что делать, если​Сильно болят колени:​ помогало.​ найз, ему 14​сделайте массаж. если сильно​ сустав на ночь.​ ход педалей велосипеда.​ воспаление переходит с​ в достаточном количестве,​ ушибы, вывихи и​ ощутимой потери мобильности.​ недуге практически не​ Изначально начинает беспокоить​ ее источник. Изначально​

​ – важно то,​ согревание и выведение​ мышц, и связок,​ заболевание. Только местного​ необходимо точно установить​ болят колени -​ чем и как​Болят колени после​ лет

Ревматизм не​ болит-дайте обезболивающее в​Народные методы, как и​

​в крайне запущенных дегенеративных​ одного сустава на​ и поэтому усиливается​

Бурсит

​ растяжения. При любом​Более половины всех заболеваний​ отводится в сторону.​ нога. Далее ощущения​ ощущение локализуется лишь​ что эффект от​ солевых отложений. Это​ улучшение кровообращения, закалка​ воздействия (мази, компрессы)​ причину появления болевых​

• ​ чем лечить и​
• ​ лечить Боль в​

Тендит

​ тренировки – что​ обнаружили.​ возрастной дозировке. и​ лечебная гимнастика, должны​ процессах в суставе​ другой.​ трение суставных поверхностей.​ виде травм суставов​ суставов приходится на​

Ревматизм

​ Резкие ощущения сковывают​ могут охватывать область​ в определенном участке.​ него наступит быстрее​ ванны с травами​ организма… В фазу​ на пораженную область,​ ощущений.​ к какому врачу​ коленях — частая​ делать? У людей​

Инфекции

​Александра Бруй​ если это повторяется​ быть обязательно согласованы​ предпочтительно хирургическое эндопротезирование​Назначением лечения коленного сустава​При наличии травм коленей​ целесообразно обратиться к​ колени как на​ конечности.​ паха, переднюю часть​

• ​ По мере развития​
• ​ и будет более​
• ​ и другими фитопрепаратами,​

​ ремиссии крайне желательно​ как правило, недостаточно​Для самой обыкновенной ходьбы​ обратиться? Вопросы о​ жалоба, с которой​ занимающихся фитнесом и​Запомните родители одно золотое​ часто, обследуйтесь у​ с лечащим врачом,​

Симптомы

Наиболее частые признаки, сопровождающие коленные боли.

• Визуально ощутимый отёк колена.
• Скованность и громкий хруст при коленодвижении.
• Ощущение увеличения кожной температуры на покрасневшем коленном суставе. Возникновение лихорадочных проявлений на этой почве.
• Ослабление мышц, которые находятся вокруг коленного сустава, может вызвать в нём нестабильность в движении.
• Невозможность полного выпрямления колена и неспособность его сгибать, ведущая к визуальной деформации в ноге.
• Остро выраженная, внезапно возникающая боль в колене.

Если наблюдается хотя бы два из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться на консультацию к специалисту – врачу-ревматологу.

Что делать при возникновении болей по ночам

Первым делом необходимо обратится к терапевту и в случае необходимости он направит на дополнительные консультации и решит, какое обследование нужно пройти. Обязательно нужно найти первопричину развития боли и ее устранить, снизить физические нагрузки.

Ноющие боли по ночам это большая проблема, которая не даст отдохнуть

В зависимости от болезни можно проводить консервативное лечение и делать физпроцедуры или устранить проблему при помощи хирургического вмешательства.

Консервативное лечение направлено на снятие воспалительного процесса, ликвидацию инфекции. Иногда прибегают к использованию стероидов и гормонов. В случае вывиха вправление сустава проводится вручную врачом-травматологом.

Важно также делать массаж, лечебную физкультуру, использовать методы народной медицины. Но все это должно быть по согласию врача, поскольку сильные нагрузки могут привести к серьезным последствиям (при наличии тромбов, например)

Касательно оперативного вмешательства, то это делается в самом крайнем случае и только тогда, когда консервативные методы не дают результата.

Неприятные ощущения по ночам очень важный симптом, ведь тело дает сигнал, будучи в состоянии покоя, о том, что в организме что-то не так. Прислушиваясь к себе можно предотвратить развитие сложных болезней или устранить заболевание на ранних его стадиях.

Были ли у кого та такие проблемы и как вы их решали ночью у ребенка периодически болят колени ,что делать

​ стадии человек испытывает​

​ 6 месяцев, способна​ самое неприятное, если​

​ и на ночь​

​ массажа и мануальной​ назначаются противовоспалительные средства,​гонартроз (артроз коленного сустава)​​ не задумываемся о​​ мышцы и кости​

​ за одно и​ знаю один нехороший​ связочного аппарата сустава​ больному колену. Сверху​ неправильного перераспределения массы​ у ребенка являются​ затрудняет нормальное функционирование​ районе сустава, которое​ болезни:​ дискомфорт в районе​ привести даже к​ беспокоит тазобедренный сустав.​

​ накладывают на них​

​ терапии, которые желательно​ хондропротекторы (для защиты​ – дегенеративное поражение​ том, что наши​ коленного сустава Суставы​ болей в коленях​

​ дочку посмотрел, я​

​ случай…. лучше обратитесь​ и костей (гимнастика,​ укутать полиэтиленом. Держать​ тела увеличивается давление​ травмы, которые возникают​ коленных суставов.​ представляет собой скопление​стрептококк;​ тазобедренного сочленения. Крайне​ хирургическому вмешательству.​ Человек испытывает сильный​ согревающие повязки из​ доверить специалисту с​ и восстановления хряща)​ суставного хряща невоспалительного​

​ суставы могут заболеть​

​ рук и ног​ после бега Что​ в принципе думала,​ к врачу, возможно​ плавание, езда на​

​ до получаса, по​

​ на суставы. В​ из-за чрезмерной физической​В последние недели беременности​ жидкости. Причина воспалительных​стафилококк;​ редко ощущения возникают​Источников, способных спровоцировать возникновение​ дискомфорт при вставании,​ натуральной шерсти. Процедуры​ успешным опытом терапии​ общеукрепляющие и нормализующие​ характера, приводящее к​ – нещадно эксплуатируем​ обеспечивают нормальную работу​

​ делать? Лечение Профилактика​

​ что у нее​ он назначит хондропротекторы.​ велосипеде, употребление в​ 2–3 раза в​ некоторых случаях (сложные​ активности. Ушибы можно​

​ и в процессе​

​ заболеваний кроется в​грипп.​ сразу в обоих​ дискомфорта тазобедренного сустава,​ во время ходьбы.​ проводят до уменьшения​ подобных болезней.​ иммунитет препараты, диета,​ деформации;​ их, как нам​ конечностей человека и​ Боль в коленях​ не может быть​

​танечка​

​ пищу продуктов, богатых​ день.​ вывихи) требуется совсем​ заподозрить по внешнему​ родов происходит мощная​ проникновении инфекции в​Развитие туберкулезного артрита протекает​ суставах. Симптоматика усиливается​ не мало. Условно​

​ Иногда появляется даже​

​ болей и хруста​Так же благотворно на​ физиотерапия, массаж, мануальная​гонартрит (артрит колена) –​

​ угодно. К счастью,​

​ принимают…​ после бега –​ смещений, но… и​да у меня тоже​ кальцием).​Отбить лист свежей капусты​ обездвижить колено с​ виду колена — на​ выработка веществ-релаксинов, размягчающих​ сустав (через раны,​ несколько иначе. Дискомфорт​ под нагрузкой.​ все причины можно​ хромота. В большинстве​ в коленях. Внутрь​

​ больные суставы действуют​

​ терапия и лечебная​

​ хроническое или острое​

​ челов…​Почему появляется боль​ широко распространенн…​ ей вправили, итог​ в детстве гноги​Помните, что хорошее и​ молоточком, посыпать слегка​ помощью лонгеты или​ коже гематомы и​ суставные связки. Благодаря​ порезы, очаги внутренней​ в тазобедренном сочленении​Только на последних стадиях​ разделить на две​ случаев, пациентам не​ при этом употребляют​ радоновые ванны и​ физкультура.​ воспаление сустава;​

​Основные причины боли​

​ в коленном суставе​Почему у ребенка​ : сейчас спит​ блели и не​ своевременно проведенное лечение​

Травмы

Очень часто причина болезненного ощущения в колене кроется в его повреждении. Травму можно получить при падении, ударе о твёрдый предмет или просто неудачном сгибе ноги.

Дискомфорт, причиной которого является травма ноги, усиливается при физической активности, болит колено в покое и ночью, не давая спокойно спать.

При получении травмы колена возможно и повреждение нервных окончаний и сосудов, тогда к ноющей боли присоединится покалывание в области сустава и онемение

При этом кожа сначала краснеет, а затем появляется синюшность.ВНИМАНИЕ! Результатом травмы может стать посттравматический артрит, который способен проявиться через значительный промежуток времени после травмирования

Характеристика болей

​ способных привести к​ носить различный характер.​ и зависит от​ лечащий врач или​В период ремиссии больным​ лечение… нужно отложить?​ терапии самостоятельно, но​ если она не​ испытывал боли и​Сергеева Галина​ всю ночь гладила​ диагноз «слабость коленных​ и мед (1​ лечебной гимнастики. Одним​ а также мелкие​ нагрузки, чем при​ и при спуске​ пространстве отвечают суставы​

Виды дискомфорта

​Недугу подвержены спортсмены и​ болезненности тазобедренного сочленения.​ Согласно медицинской классификации​ состояния больного, переносимости​ специалист по народной​

1. ​ назначают лечебную физкультуру.​ Именно так, потому​ это редко дает​ дает возможности идти,​ других неприятный ощущений​Мне в детстве растирали​ его ножки. А​ связок». Может быть,​ ст. л) Все смешать​ из лучших таких​
2. ​ суставы пальцев. Этот​ ходьбе. Жидкость, вырабатываемая​ с лестницы, появление​ нижних конечностей человека.​ люди, выполняющие тяжелую​ Зачастую с ними​ выделяют несколько ее​ лечения и быстроты​ медицине.​ Очень полезны физические​ что прежде всего​
3. ​ положительный результат. Если​ сгибать и разгибать​ в коленном суставе.​ тройным одеколонном и​ сейчас иногда, очень​ в детстве эта​ на водяной бане,​

Причины и характер ночных болей

Артрит и остеопороз

Боли в суставах, дающие о себе знать в ночное время, могут указывать на развитие артрита. Этот патологический процесс, обычно протекающий у молодых людей, является следствием инфекционных заболеваний и нарушения обмена веществ. Кроме этого, нередко диагностируют артрит у людей со слабой иммунной системой, аллергией, а также у тех, кто поддается частым стрессам и ведет неправильный образ жизни. Больной при артрите может жаловаться, на то, что часто болит и крутит ноги по ночам, появилась отечность, лихорадка, отмечается сильная слабость, сыпь и покраснения на больном участке тела.

Если выкручивает ноги, беспокоит боль в коленном суставе в состоянии покоя и во время сна, доктор может заподозрить остеопороз. При этом заболевании обычно начинает болеть коленка, когда изменяется температура атмосферы. Наиболее подвержены этому недугу люди с большой массой тела и активно занимающиеся спортом. Симптоматика при остеопорозе выражена ярко, возникает сильная боль ниже колена, появляется припухлость и хруст.

Воспаление бурсы

Бурсит коленных суставов — заболевание, при котором протекает воспалительный процесс в бурсе (суставной сумке). Обычно воспаление развивается вследствие полученных повреждений и травм, но также частая причина недуга — лишний вес. При бурсите боль в коленке возникает вечером и усиливается к ночи. Больные могут наблюдать скованность в движении, усталость и слабость в ногах. Помимо этого, возникает отечность, сильно краснеет колено и может повыситься температура тела.

Застои и тромбы в венах

Усиливающаяся боль коленных суставов в ночное время суток может быть следствием образовавшихся варикозных сеточек и узелков вследствие перегруженности ног. Отмечается сильная отечность, посинение кожного покрова, шелушение и снижение чувствительности дермы. Нередко люди жалуются, что болит колено на ночь при тромбах в кровеносных сосудах. Стоит отметить, что ночные боли — единственный симптом, другие признаки недуга проявляются в запущенном состоянии и тогда больные отмечают сильные отеки после сна и не только, а также ощущение тяжести в ногах и нарушение метаболических процессов.

Полученные травмы

Ломит, болит колено ночью — проблемы, нередко возникающие на почве перенесенных травм. В результате появляется припухлость, изменяется оттенок кожного покрова, становится трудно передвигаться, и деформируются кости. Травмы могут быть следующие:

• повреждение внутреннего и наружного хряща в коленном суставе;
• ушибы;
• надрыв связок;
• перелом надколенника;
• вывих колена.

Избыточный вес

Если во время ходьбы болят пальцы на ногах, а в ночное время суток беспокоит болезненность коленного сустава, при этом цифры на весах зашкаливают, вероятнее всего, причина кроется в лишнем весе. Костное сочленение колена рассчитано на определенный объем нагрузок, а большая масса тела влечет за собой сдавливание нижних компонентов сустава, соединяющий берцовую кость с бедренной, приводя к различным травмам.

Лечебная физкультура

Боль в коленях поможет победить курс ЛФК.

Необходимо соблюдать общие рекомендации по выполнению упражнений:

• Гимнастикой можно заниматься, только если пациент способен уверенно стоять на больной ноге, не испытывая острой боли.
• ЛФК предполагает плавное выполнение упражнений, не допускаются быстрые и резкие движения.
• Пациент не должен испытывать боли и дискомфорта, в случае их возникновения упражнения заменяются на более простые.
• Нагрузка на сустав увеличивается постепенно.

Упражнения, разрешённые к выполнению при болях в суставах, могут быть следующими:

• поочерёдное подтягивание коленей к животу в лежачем и сидячем положении;
• сгибания и разгибания конечностей;
• отвод ног в стороны;
• поочередные полуобороты.

Движения выполняют медленно, без рывков. На больной сустав большую нагрузку не дают. Рекомендуют врачи посещать бассейн, заниматься на велотренажёре, побольше спокойно ходить.

Со временем включают силовые упражнения и растяжки.

Когда острая фаза заболевания подходит к концу необходимо приступить к лечебной физкультуре, врачи рекомендуют плавание

Виды лечения

Человек, страдающий от этих болей, сам решает, как лечиться и где, подбирая для себя самый приемлемый из вариантов.

Лечение всегда зависит от скорости постановки диагноза. Сегодня существует три метода по избавлению от проблемы:

1. Традиционный – медикаментозный.
2. Нетрадиционный, народный.
3. Смешанный, по согласованию с лечащим врачом, включающий в себя оба метода. Это самый эффективный метод по избавлению от нетерпимой боли.

При любом из выбранных методов, следует быть уверенным в его доступности и безопасности. Обязательно строгое соблюдение по всем правилам приема препаратов.

Кроме того, в этом случае появляется возможность самостоятельного выполнения всех необходимых процедур, без стационарного наблюдения, сочетая медицинские препараты с народными методами лечения. В этом случае терапевтический эффект будет достигнут в самые короткие сроки и без регулярно появляющихся рецидивов.

Источник sustavos.ru

Боль в колене ночью является общей проблемой, так как к тому времени, когда наступает ночь, и вы, наконец, ложитесь, чтобы отдохнуть, деятельность дня, наконец, догоняет вас, вызывая ухудшение боли в колене. Ночная боль в колене может заставить вас бодрствовать, нарушить ваш сон и тем самым вызвать еще большие проблемы со здоровьем. Чтобы лучше понять, мы рассмотрим общие причины боли колена ночью и расскажем, как вы можете лечить боль, не выходя из собственного дома.

Вероятность возникновения боли в коленях ночью возрастает с возрастом. Ночная боль также часто встречается у людей с избыточным весом или с ожирением, или у тех, кто испытывает повышенную нагрузку на коленях через напряженные действия. Лечение травм связок колена.

Если болит колено ночью в состоянии покоя причины и что делать

Симптоматическое лечение

Пациенты часто задают такие вопросы врачу: что делать, когда ноют ноги по ночам или болят ноги, когда лежу? Лечение зависит от первопричины и симптомов заболевания.

Медикаменты

Синдром беспокойных ног на начальной стадии лечат успокаивающими препаратами: «Валериана», «Глицин», «Ново-пассит», «Персен». При средней и тяжелой степени нарушений применяют дофаминергические средства, транквилизаторы и антиконвульсанты. Эти препараты может назначить только врач.

Для купирования болевого синдрома при артрозах, артритах, остеохондрозе и защемлении нервов назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в таблетках и мазях: «Ибуклин», «Кетонал «, «Индометацин » и другие.

Пероральные НПВС раздражают чувствительную слизистую желудка, поэтому запивать их необходимо значительным объемом жидкости (лучше всего подходит обычная вода в объеме не менее 1 стакана). Они противопоказаны при заболеваниях органов ЖКТ (язва, колит, гастрит, энтероколит, повышенная кислотность и т. д.), почек и печени, а также при сердечно-сосудистых патологиях. Не следует принимать их без рекомендации врача.

В случае варикозного заболевания вен нижних конечностей лучше принять положение лежа, чтобы ноги находились выше уровня головы. Также рекомендуется носить медицинский трикотаж, обладающий разными степенями компрессии: колготки, чулки или гольфы. В качестве профилактики варикоза либо при лечении заболевания на начальной стадии используют мази: «Гепарил», «Троксевазин», «Меновазин». При выраженных симптомах нужно обратиться к врачу и получить полноценное лечение.

Если на нижней конечности есть раны, в том числе гнойные, их обрабатывают перекисью водорода или «Хлоргексидином». Такую антисептическую обработку надо делать 3 раза в день. Ни в коем случае не пытайтесь использовать народные средства, так вы можете ухудшить свое состояние. Обязательно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

При растяжении мышц в первые 3 дня травмированной конечности обеспечивают покой и холод, затем рекомендуется делать согревающие компрессы или использовать противовоспалительные кремы, гели или мази: «Найз», «Диклофенак «, «Долгит » и другие.

Народные средства

Справиться с ноющими болями помогут народные рецепты:

1. Прикладывать к ноге компресс из мягкого прополиса: размягчить на водяной бане, сформировать компресс и приложить на всю ночь к больному месту. Перевязать сухой повязкой. Делать процедуру каждый день до выздоровления. Кусочек прополиса использовать для 3-4 процедур.
2. При заболеваниях суставов заваривать вместо черного чая малиновые листья с ягодами, веточками.
3. Чтобы снять усталость ног, делают ванночки из липового цвета и мяты. Для этого заваривают горсть липового цвета и мяты в 1 л кипятка. Содержимое настаивают 30 минут, выливают в таз с теплой водой и держат в нем ноги 15 минут. Такие ванны полезны для предупреждения варикозного расширения вен.
4. От отеков поможет обертывание творогом. Разомните творог без добавок, оберните отечный участок, подержите 4-5 часов. Курс – 4-5 процедур.
5. Эффективно и быстро снимают боли в ногах ванночки из сосновой хвои. Для приготовления необходимо залить 1 л холодной воды 100 г хвои и довести до кипения, после чего поставить на водяную баню на 30 минут. Дать раствору остыть и процедить. Отвар вылить в прохладную воду, после чего держать в нем ноги 15 минут.

Массаж

Усталость ног после физической нагрузки или неудобной обуви хорошо устраняет массаж, который одновременно улучшает циркуляцию крови. Также для этого хорошо принять теплую ванну. Массаж ног одинаково необходим как людям, которые много времени проводят на ногах, так и тем, кто мало двигается.

Малоподвижный образ жизни вызывает застой крови, который приводит к дискомфорту в ногах. Процедура расслабит мышцы после физической активности, воспрепятствует развитию заболеваний со стороны опорно-двигательной системы. Это отличное профилактическое средство от варикоза и плоскостопия.

Массаж нижних конечностей можно делать самостоятельно. Применение ароматических масел усилит расслабляющий эффект. Лучше всего делать массаж ног сидя на диване или на полу. Все движения производятся по направлению снизу вверх, от лодыжки к колену. Затем переходят к стопе. После массажа рекомендуется принять удобное горизонтальное положение, подняв ноги.

Когда болят суставы плечей

В момент, когда болят суставы плечей, человек редко задумается над тем, что боль может исходить от шеи. Но зачастую боль настолько ощутима, что она достигает кисти руки. А в процессе движения боль усиливается, что может привести к онемению или парестезии. В таком случае диагностика может выявить межпозвонковую грыжу в шейном или грудном отделе позвоночника.

Пораженная зона в процессе заболевания теряет свои эластичные функции, уплощается, а пространство между позвонками становится меньшим. Это говорит о том, что ущемляются нервные окончания, отчего больной ощущает боль. Кроме того, в точке, где происходит защемление образуется отек. При этом боль становится сильнее.

Причиной болей в плечевых суставах может послужить и тендобурсит. В этом случае возникает острой боль в области сустава плеча. При таком диагнозе у больного значительно ограничены движения даже, если они пассивные. Боль затрагивает шею и руку.

Самые распространенные факторы, которые могут причинить боль в плечевом суставе:

• тенденит – воспаление сухожилий,
• бурсит,
• отложение солей,
• травмы,
• опухоли,
• патология печени,
• стенокардия,
• инфаркт миокарда,
• пневмония,
• шейный радикулит,
• плечелопаточный периартроз.

Так же боли могут возникнуть при:

• импигментном синдроме,
• разрыве сухожилия,
• кальциозе предплечья.

Причины возникновения синдрома беспокойных ног

Среди причин, вызывающих тянущие рвущие боли в мышцах ног, можно отметить:

Обезвоживание, наступающие в организме в результате длительного повышения температуры тела (жар, инфекционные заболевания). Синдром беспокойных ног часто появляется при гриппе, ангине, других заболеваниях;
У женщин синдром беспокойных ног появляется при беременности, это связано с недостатком магния в организме

Мышечные боли – частый спутник беременности, очень важно своевременно начать прием лекарственных препаратов типа Магний В6 или его аналогов;
Во время менструации или накануне (в период) менопаузы болевые ощущения в ногах у женщин связаны с серьезной гормональной перестройкой, которой подвергается организм. В этот период большинство болевых расстройств считаются вариантом нормы;
Достаточно часто ноги болят по причине наличия психосоматических расстройств.

Особенно ярко проявляется синдром беспокойных ног в период резких ростовых скачков и напрямую связан с физическими нагрузками. Нужно сказать, что «правильные» нагрузки – тренировки под руководством профессионального тренера, например, не вызывают ночной боли в ногах. В зависимости от типа нагрузки, могут ныть мышцы бедра или икр, но характер боли иной и ее можно снять теплой ванной, массажем. С течением времени ноги привыкают к тренировкам и боли прекращаются.

Ночные «выкручивания» у взрослых могут быть связаны с болезнями внутренних органов, суставов, кровеносных сосудов (недостаточное кровоснабжение приводит к ослаблению питания тканей и неприятным ощущениям). У метеозависимых людей ноги крутит по ночам «на погоду» — смена климата отзывается в организме дискомфортом.

Отдельно нужно выделить случаи, когда через мышечную боль отражается страх, неуверенность, беспокойство.

Когда обращаться к врачу

Болевой синдром в нижних конечностях может сопровождаться сильной судорогой, покраснением, жжением, припухлостью. Не стоит ждать, пока все симптомы пройдут самостоятельно, обращайтесь за срочной помощью специалиста, если:

• ноги онемели, опухли, потеряли чувствительность;
• кожа на нижних конечностях огрубела и поменяла цвет;
• сильные боли не проходят длительное время;
• боль не купируется обезболивающими препаратами;
• боль ощущается не только в ногах, но и в других частях тела;
• была травма.

Если болевой синдром беспокоит более трех дней, это серьезный повод посетить врача. Обратитесь к терапевту в поликлинике. Он проведет обследование и направит на консультации к узким специалистам.

Причины возникновения болевых ощущений

Тазобедренный сустав имеет довольно сложное устройство, выполняет множество функций и подвержен постоянной нагрузке, отвечая за вертикальное положение тела и перемещение. Эти факторы способствуют развитию множества патологий и поражению его целостности, что проявляется и в болевой симптоматике.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/NUlXtngPirY

Распространенные причины болезненных проявлений в тазобедренном суставе:

1. Травматические повреждения тазобедренного сочленения, прилежащих тканей и проявление их осложнений – ушиб тазобедренного соединения, усталостный перелом шейки бедра и тазовой кости, разрывы мышц, повреждения капсулы бедра и вывихи различной степени сложности.
2. Неврологические заболевания позвоночника, при которых болевые ощущения чувствуются в тазобедренном соединении, – невралгии латерального кожного нерва бедра, паховые грыжи, защемление нерва в тазобедренном суставе.
3. Инфекции вызывают не только воспалительные процессы в тазобедренном суставе, но и резкую боль, повышение температуры, ухудшение общего состояния – инфекционный артрит. Туберкулезный артрит отличается по развитию, проявляясь постепенно.
4. Дегенеративно-воспалительные заболевания суставного соединения и мягких к нему прилегающих тканей – артрит, деформирующий артрит (коксартроз), бурсит и тендинит.
5. Заболевания наследственного характера, которые привели к неправильному формированию сустава или составляющих его элементов – наиболее распространенной патологией является дисплазия тазобедренного сустава.
6. Диффузные заболевания соединительной ткани, связанные с протеканием аутоиммунных заболеваний – системная красная волчанка, ревматоидный артрит.
7. Развитие опухолевых новообразований в костной ткани и прилегающих мышечных тканях.

Болевые ощущения в области сустава имеют разную интенсивность, зависят от патологии, степени ее развития и индивидуальных особенностей организма. При описании клинической картины заболевания используются следующие определения болевых ощущений:

• острая кратковременная боль с четкой локализацией источника;
• ноющая, отличается обширным распространением, преимущественно возникает ночью, тяжело поддается локализации;
• хронические болевые проявления, широкая зона локализации, возникают при определенных положениях тела или нагрузке.

Боль в тазобедренном суставе в ночное время проявляется при следующих заболеваниях:

1. Коксартроз, деформирующий артроз – заболевание, при котором длительный период болевые ощущения малозаметны и возникают при значительной нагрузке на суставное соединение. Постепенное разрушение хряща и головки сустава приводит к обострению болей при любой нагрузке, а постоянное болезненное напряжение мышц в месте поражения провоцирует болевой синдром в состоянии покоя и в ночное время. Подвижность области сочленения костей ограниченна, отмечаются болезненные опухания близлежащих мягких тканей.
2. Бурсит – воспаление синовиальной оболочки сустава, чаще развивается вертельный бурсит. Фокусной группой являются профессиональные спортсмены и женщины, поскольку постоянные нагрузки и физиологически расширенный таз дополнительно напрягают суставную оболочку. Патология характеризуется глубинной локализацией болевых ощущений, которая распространяется на боковую поверхность бедра. Усиление болезненных проявлений в ночное время связано с невозможностью занимать положение лежа на стороне пораженного сустава.
3. Инфекционные заболевания – патология имеет стремительное развитие, спровоцированное гриппом, стафилококком, стрептококком. Усиление болевых ощущений в ночное время связано с обостренной чувствительностью костных и мягких тканей в это время.
4. Ревматоидный артрит возникает при повреждении синовиальной оболочки собственными антителами из-за генетической предрасположенности или в результате перенесенных вирусных заболеваний, таких как корь, краснуха и ретровирус. Развитие патологии характеризуется разрастанием соединительных волокон в синовиальной оболочке сустава, что ведет к потере его эластичности. Болезненная симптоматика, преимущественно ночной локализации, в тазобедренной области связана с разрастанием соединительной ткани и ее дальнейшей деформацией.

Прием обезболивающих препаратов снимает болевые ощущения на ранних стадиях заболевания, но не устраняет причину. Прогрессирование патологии приводит к усилению болезненных проявлений.

Диагностика патологических состояний

Если человека мучает боль в ТБС лежа ночью, то диагностировать и вылечить заболевание помогут следующие специалисты:

• Врач-ревматолог.
• Травматолог-ортопед.

Для диагностики используют несколько способов обследования. В комплексе методы диагностики должны помочь специалистам убедиться в том, что боль в ТБС лежа ночью связана именно с повреждением тазобедренного сустава, т.е. верифицировать поражение ТБС и исключить целый ряд схожих по симптомам заболеваний.

Дифференциальная диагностика 

Дифференциальная диагностика патологий в ТБС базируется на оценке:

1. Клинической симптоматики (локализация, темпы развития, особенности течения и пр.).
2. Анализа крови.
3. Рентгена тазобедренной области.
4. КТ, МРТ с контрастированием.
5. УЗИ.

Дифференциальная диагностика патологий в ТБС предусматривает рентген, а при необходимости КТ или МРТ.

Дополнительные методы исследования

Клинические данные крайне важны для выявления причины заболевания и установления диагноза, однако для вынесения окончательного суждения потребуются дополнительные методы обследования:

1. Клинический анализ крови позволяет сУЗИть область поиска: высокий показатель скорости оседания эритроцитов свидетельствует о ревматической природе патологии, а в сочетании с высоким уровнем лейкоцитов указывает на воспалительный процесс.
2. Биохимический анализ крови помогает проведению дифференциальной диагностики – при артрите повышен уровень С-реактивного белка, а при артрозе показания этого маркера соответствуют норме.
3. Рентгеновские исследования – один из важнейших методов диагностики. По состоянию костей, их форме, образованию уплотнений можно судить о расстоянии между костями в тазобедренном суставе. Метод отлично подходит для диагностики коксартроза, но не дает представления о состоянии близлежащих соединительных и мягких тканей. Сужение суставной щели и разрушение близлежащих костей свидетельствует о ревматической природе патологии в суставе.
4. МРТ дает возможность обнаружить самые ранние изменения хрящевых тканей. Является одним из составляющих дифференциальной диагностики для выявления патологий. Так, развитию суставных изменений может предшествовать межпозвоночная грыжа.
5. УЗИ позволяет оценить состояние хрящевой ткани, отражая истончение ее при артрозе, и уровень синовиальной жидкости, фиксируя ее увеличение при артрите.
6. Пункция сустава для анализа синовиальной жидкости применяется при дифференциальной диагностике артроза.
7. Артроскопия проводится при затрудненной диагностике и подозрении на повреждение хряща.

Что делать, если болит палец на ноге причины дискомфорта

К тому же это может быть симптомом серьезного заболевания.

Поэтому столкнувшись с такой неприятностью, стоит обратиться к врачу для выяснения причины боли как можно скорее, а затем начать лечение.

Стопа и пальцы ног является одной из важнейших частей опорно-двигательного аппарата. При передвижении они выдерживают массу тела и перемещают ее, помогают сохранять равновесие. Функционально стопа здорового человека приспособлена для опоры.

Поэтому пальцы нижних конечностей менее подвижны и существенно короче, чем на руках. В скелете стопы выделяю 3 отдела —  предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Пальцы ног, за исключением большого состоят из 3 фаланг. У I пальца только 2 фаланги.

Если болят суставы ног, то в качестве причин, как и при болях в суставах рук, могут быть травмы, артрит и бурсит. Кроме того, не исключена вероятность энтезита.

Если постоянно болят суставы ног, то, ни о каком самолечении и речи быть не может! При таких обстоятельствах необходимо срочно показаться травматологу, неврологу, ревматологу или вертебрологу. Поисковые системы и энциклопедии не смогут установить причину, а значит и способ лечения заболевания.

Причинами того, что болят суставы коленей, могут быть следующие:

• травма колена,
• артрит коленного сустава,
• подагра,
• гонартроз или артроз коленного сустава.

Если говорить о гонартрозе, то это заболевание характерно людям старше 40 лет. При таком диагнозе может болеть одно или сразу два колена. Изначально болезнь не показывает никаких признаков, а уже позже можно ощутить слабую боль в колене. Со временем гонартроз дает о себе знать скованностью суставов по утрам, хрустами в колене в процессе движения, ограничением подвижности в пораженном месте.

Артроз влияет на колено разрушающим действием, и в результате колено способно деформироваться. В момент ходьбы даже на небольшие расстояния, чувствуется боль в колене. Даже вставая со стула будет болеть колено. Боль проходит лишь тогда, когда человек находится в спокойном состоянии. При гонартрозе сильная боль может разбудить больного.

Артроз и гонартроз считаются серьезными заболеваниями, соответственно, и подход к ним должен быть аналогичным. При подозрении существования одного из этих недугов, производят такую диагностику:

• рентген сустава,
• артроскопия,
• УЗИ сустава.

Для устранения данных болезней прибегают к комплексному лечению: соляные ванночки на сустав, лекарственные препараты и физиотерапия. Если заболевание приобрело более серьезный характер, то разрешить проблему можно только хирургическим путем.

Гонартрозом и артрозом занимаются ортопед, травматолог, хирург. Страх перед врачами – это глупо, патологоанатомов следует бояться!

Этот синдром не очень распространен, но в последнее время имеет место все чаще. В результате патологии возникает ощущение, будто мышцы тянет, но результаты обследований показывают, что пациент здоров. Заболевание невозможно диагностировать и с помощью УЗИ. Ни по части неврологии, ни по какой-либо другой сфере медицины доктора не найдут отклонений. В отношении здоровья жалующегося на боли пациента никаких изменений не будет выявлено.

Такое состояние напоминает поведение гиперактивных детей. Их будто что-то беспокоит. От синдрома Экбома больше страдают люди среднего возраста, но еще чаще – пожилые. Ногами постоянно шевелят те, кто имеет наследственную предрасположенность к этому недугу, получив его от родителей или более древних предков.

Медики привыкли связывать источник такой проблемы с накопившимся за день напряжением. Выходит оно через сильную потребность организма совершать движения ногами.

В большей степени страдают этим недугом люди, у которых зафиксирована нехватка железа. Больные анемией – не единственные в списке претендентов на описываемое заболевание. Среди остальных люди:

• страдающие печеночной недостаточностью;
• у которых отмечаются нарушения функций щитовидной железы;
• диабетики;
• имеющие диагноз болезнь Паркинсона.

В списке симптомов: ноющие колени и суставы в любой части тела, боли, слабость в ногах, ощущение накопившегося напряжения, которое очень быстро хочется снять. Болят не только суставы, но и сухожилия, все ткани.

Есть свидетельства медиков, которые говорят о наступлении дискомфорта в ногах после употребления крепкого чая или кофе в период, когда нужно готовиться ко сну. При этом обязательно появляется ломота в ногах. Если они ноют, быстро устранить это ощущение не получится.

Почему горят ступни ног у женщин и как с этим бороться?

Как подготовиться к приему врача

Чтобы время приема было использовано максимально эффективно, перед походом рекомендуется самостоятельно оценить функцию тазобедренного сочленения и его подвижность. В этом случае вы не будете испытывать затруднений, отвечая на вопросы специалиста, а он сможет быстро получить всю необходимую для диагностики информацию.

Проанализируйте проявление болезненных ощущений в зависимости от нагрузки и положения тела – ночные боли в районе тазобедренного сустава.
Определите, возникает ли ощущение скованности в тазобедренной области после длительного статического положения, в утренние часы, необходима ли разработка сустава при длительном статическом положении.
Прислушайтесь к звукам во время движения – хруст и щелчки сопровождают движения только в тазобедренном сочленении или слышны в местах других соединений костей.
Оцените визуальные изменения размеров и конфигурации соединений – возможна их деформация, отечность или воспаление мягких тканей.
Есть ли ограничение подвижности суставного отдела и затруднено ли выполнение вращательной функции, есть ли сложности с отведением нижней конечности и ее разгибанием? На поздних стадиях развития заболевания отмечаются затруднения со сгибательной функцией.
Обратите внимание на изменения в походке и сопоставьте появление болезненных ощущений в зависимости от времени и длительности перемещения. Ограничение объема движений одного из суставов приводит к неравномерности походки, нарушению ее плавности, возникновению хромоты.
Восстановите хронологическую картину возникновения и развития вышеуказанных симптомов.

Если болят суставы и мышцы

«Троксевазин» – это ангиопротекторное средство, которое сокращает ломкость и проницаемость капиляров. Его назначение: варикозное расширение вен, дерматит, тромбофлебит и прочее. Противопоказания: гастрит; болезни желудка; проблемы, имеющие отношение к почкам. Способ применения – наружный.

«Индометацин» – выполняет противовоспалительные и обезболивающие функции местного назначения. Показания: артрит, подагра и другие болезни суставов. Противопоказания те же, что и в первых двух вариантах. Выпускается в виде таблеток.

Дозировка применения всех этих лекарств указана в инструкции. Но в любом случае, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, тем более, что боль в суставах и мышцах может возникнуть не только из-за плохого кровоснабжения, но и по другим причинам, к примеру, радикулиты, или повреждения нервов.

Почему болит тазобедренный сустав по ночам

Причины, пробуждающие болевые ощущения, могут быть разными. По общим характеристикам их можно раздеть на две группы:

Самая безобидная причина боли в тазобедренном суставе – это длительное сидение или сидение на неудобной поверхности. Кровеносные сосуды, питающие нижнюю часть тела, пережимаются, таз и ноги получают недостаточное питание.

Боли в тазобедренном суставе ночью, то есть в состоянии покоя, дает такая серьезная ортопедическая патология, как асептический некроз головки бедренной кости.

При асептическом некрозе головки бедренной кости сустав болит даже ночью.

В группе риска асептического некроза – мужчины с 20 до 50 лет. Головка бедренной кости отмирает из-за нарушения кровообращения и отсутствия питания полезными веществами. Оно происходит:

• спонтанно
• при алкоголизме
• из-за лечения гормонами
• после лучевой терапии
• вследствие не леченых травм

Симптомами патологии являются:

• интенсивная боль даже ночью
• хромота
• атрофия мышц бедра и голени

Лечение асептического некроза головки бедренной кости сводится к приему:

• препаратов, восстанавливающих кровоток (антитромботических)
• витаминов
• средств, способствующих рассасыванию некротической ткани
• противовоспалительных препаратов
• сосудорасширяющих препаратов

ВАЖНО: Во время лечения следует разгружать сустав, опираясь на трость при ходьбе

При затяжной болезни головка бедра может полностью разрушается, вертлужная впадина деформируется, это приводит к полному обездвиживанию конечности. ​

​диспластический артроз;​

Особенности тазобедренного сустава

Причины боли в тазобедренном суставе лежа ночью могут быть разными. Наиболее очевидными являются травмы. Также боли в тазобедренном суставе в положении лежа ночью могут быть вызваны нетравматическими поражениями, связанными с развитием болезней.

Бурсит

Бурсит – воспалительный процесс синовиальной околосуставной сумки, которая выполняет роль амортизатора между мягкими тканями и костями, снижает их трение. В случае развития воспалений в суставных полостях образуется экссудат – накопление воспалительной жидкости.

Характерным признаком заболевания является боль в тазобедренной области, которая распространяется по наружной поверхности бедра. В начале болезни боль может быть острой и довольно интенсивной, по мере развития патологии появляется ноющая боль, которая иррадиирует в др.

области и периодически притупляется (в положении лежа, ночью).

Развитие патологии чаще связано с травмами и различными повреждениями бедренной кости. Также к факторам, провоцирующим боль, которая не исчезает даже ночью в положении лежа, относятся:

В. И

Мазуров​ истончение ее при​Прием обезболивающих препаратов снимает​ латерального кожного нерва​ самым информативным методом​ Мышцы, окружающие сустав,​ нехватка внимания может​ тело от этого​ угнетении противомикробного иммунитета​.

Эпидемиология

1. ​Электромиографию для обследования сухожильных​ Дискомфорт сопровождается повышенной​ другой стороны, этот​ зачастую только оперативное.​
2. ​ тендениты;​ В общем виде​ развивается при падении​ коксартритом). Воспаление в​Ревматоидный артрит у пожилых.​ артрозе, и уровень​
3. ​ болевые ощущения на​ бедра, паховые грыжи,​ исследования. Даст возможность​ напряжены, характерно анталгическое​ стоить жизни.​ ноет, знакомо практически​
4. ​ (ревматизм, полиартрит, артрит)​ ​можно приготовить компресс, настойку,​ рефлексов.​ температурой тела и​ метод может выполнять​

​ Сегодня применяют методы​некрозы аспетического и аваскулярного​

• ​ кости таза -​ у пожилых людей​ суставе приводит к​
• ​ Consilium Medicum №12​ синовиальной жидкости, фиксируя​
• ​ ранних стадиях заболевания,​
• ​ защемление нерва в​ сразу же поставить​

Если по ночам болит колено

Боль в коленных суставах во время ночного отдыха проявляется вследствие хронических болезней и травм. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание усиливают патологическое воздействие. Если выяснить, почему именно болит колено ночью в состоянии покоя, своевременное лечение поможет быстро избавиться от неприятных ощущений.

Кто входит в группу риска

Болевые ощущения в коленях могут возникнуть у человека любого возраста и состояния здоровья. Но есть те, кто подвержен неприятному синдрому больше других. В группу риска входят люди:

• пожилого возраста;
• с наследственной склонностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата;
• с избыточной массой тела;
• перенесшие травмы или оперативные вмешательства на коленном суставе;
• с недоразвитыми мышцами ног;
• страдающие от заболеваний обмена веществ и гормональных нарушений;
• дети с синдромом суставной гипермобильности.

В группе риска находятся профессиональные спортсмены и те, у кого работа связана с физическими перегрузками.

Почему боль возникает или усиливается ночью

Есть много факторов, способных спровоцировать усиление суставной боли в период покоя. К ним относятся:

• избыточная дневная активность и последующая неподвижность конечностей ночью;
• неправильная работа надпочечников;
• избыток гормона кортизола вследствие стресса;
• дефицит кальция и магния;
• обилие жиров, соли и сахара в рационе;
• ригидность суставов из-за сидячего образа жизни;
• прием таких медикаментов, как статины.

Боли по ночам имеют и другие причины. Кровеносные сосуды человека расширяются во сне. Это создает давление на многие нервные окончания в теле и уменьшает интервал реагирования нервной системы на проблемы в организме.

Пониженное атмосферное давление, минусовые температуры, влажность и ветер могут усугубить боль в колене по ночам.

Женщины чаще страдают от ночных суставных болей. Дамы из-за ношения обуви на каблуках и в послеродовой период склонны к смещению центра тяжести и повышению нагрузки на колени.

Характер ночной боли в колене

Для правильной диагностики врачу нужно знать характер болевого синдрома:

• Резкий. Может проявиться в результате травмы, блокады сустава, формирования костного образования в мышцах.
• Ноющий. Говорит о присутствии хронического заболевания — воспалительного процесса, артроза. Также может быть из-за нарушений работы кровеносной системы в случае гиперчувствительности к перемене погоды. Чаще отмечается весной или осенью.
• Стреляющий. Проявляется при затрагивании патологическими процессами нервов. Прострел невозможно спутать с прочими симптомами.
• Выраженный сильный. Причины – защемление нервного окончания, блокада кровеносных сосудов, переломы, острые воспалительные процессы, тяжелое протекание остеоартроза.
• Систематический. Возникает при судорогах в мышцах рядом с коленом.
• Режущий. Причиной может быть разрыв мениска, защемление нервов.
• Тянущий. Появляется при любых болезнях коленного сустава.

Также нужно учитывать локализацию болей. Неприятные ощущения над коленом могут свидетельствовать об артрите, гонартрозе, проблемах с менисками, грыже или ревматизме. Если же болезненные ощущения концентрируются под коленом, это «тревожный звоночек» бурсита.

Заболевания, вызывающие боль в состоянии покоя

Наиболее распространенные причины этого состояния:

• травмы – повреждения менисков, переломы, кровотечения в суставную полость;
• воспаления – артрит, периартрит, бурсит, синовит;
• дегенеративные изменения – остеоартроз.

Другие сосудистые, мышечные и костные заболевания тоже могут оказывать негативное воздействие на периферическую нервную систему и быть причиной боли в колене. Неприятные ощущения могут проявляться из-за венозного застоя и тромбов в кровеносных сосудах. Негативно сказывается на здоровье коленных суставов избыточный вес, увеличивающий дневную нагрузку на конечности.

Артрит

Это заболевание можно предположить, если присутствуют следующие симптомы:

• острые распирающие или пульсирующие боли;
• отечность сустава и увеличение его в размерах;
• краснота, блеск и жар эпидермиса над коленом.

Развитие недуга часто сопровождается ростом температуры и общим недомоганием. Также при артритах часто возникает «синдром беспокойных ног»: у больного крутит и ломит голени и стопы по ночам. В тяжелых случаях человек начинает страдать и днем.

Артроз

Наиболее частая причина ночных болей. Сначала дискомфорт проявляется в конце дня после непривычных нагрузок сустава. В покое он проходят. Боли становятся постоянными по мере разрушения суставного хряща.

Этой болезнью в большинстве случаев страдают женщины, особенно при наличии избыточного веса и проблем с венами.

Если не проводить терапию артроза, он приведет к полному обездвиживанию сустава.

Бурсит

При воспалении суставной сумки боль по ночам усиливается при скрещивании ног, она распространяется вверх от пораженного сустава, или, напротив, вниз от колена до стопы. Сустав отекает, кожа над ним становится красной и горячей.

Синовит

При воспалении во внутренней поверхности капсулы коленного сустава образуется опухоль. Боль усиливается по утрам, а вечером утихает, но даже ночью, в спокойном состоянии ломота не пропадает.

Остеопороз

Отличительная черта – яркая симптоматика. В состоянии покоя возникают спазмы, сильнейшие боли в коленях, особенно при изменении погоды. При запущенной стадии ноги подвергаются деформациям, человек не может самостоятельно передвигаться.

Травмы

Ночная ноющая боль часто является последствием травм. Это может быть:

• ушиб и вывих колена;
• повреждение мениска;
• растяжения и разрывы связок или сухожилий;
• перелом надколенника.

Дополнительной симптоматикой являются отеки, перемена цвета кожи на синюшно-красный, ограниченность движений.

Венозные застои

Продолжительное сидение провоцирует застаивание крови в ногах и малом тазу. Если после сидячей работы не заниматься физической разгрузкой, ночью застой может стать причиной отечности, болей, бледности кожи над коленями. При этом недомогании в темное время суток горят ноги, а к утру чувство жжения пропадает. Также для сосудистых нарушений характерна одновременная боль в левом и правом колене.

Защемление нерва

О нем свидетельствует возникновение внезапной пронизывающей боли в ноге, которая захватывает область коленного сустава. Требуются значительные усилия, чтобы найти подходящую позу, расслабиться и заснуть. Но при перемене позиции человек станет просыпаться от боли.

Развитие остеофитов

Остеофиты – это новообразования из костной ткани в суставах. Их появление обусловлено плохим питанием хрящей коленного сустава. При наличии остеофита колено будет ныть даже в состоянии покоя.

Тромбы

При тромбообразовании возникает тяжесть и боль в ногах, их часто сводит, появляются отеки. О нарушении обменных процессов сигнализирует возникновение язв.

Лишний вес

Коленный сустав испытывает на себе большие нагрузки. Они увеличиваются в несколько раз, если человек имеет избыточный вес. Излишне полных людей ноющая боль в коленях мучает даже во время сна.

Как избавиться от боли в коленях

Только выявив причину болезненных ощущений, можно решить, что делать. Определять диагноз и подбирать терапевтический курс должен квалифицированный врач в зависимости от заболевания и степени поражения. Но некоторые общие направления можно проанализировать.

Применение медикаментозных препаратов

Противовоспалительные препараты

Лечение медикаментами предполагает использование:

• нестероидных средств против боли и воспаления – «Диклофенака», «Ибупрофена», «Мовалиса», «Нимесулида»;
• восстанавливающих хрящевые ткани хондропротекторов – «Доны», «Артро-Актива», «Артры», «Диацереина»;
• витаминных и минеральных комплексов.

По назначению врача в серьезных случаях применяют фармпрепараты на основе кортикостероидов.

В домашних условиях для обезболивания и снятия воспаления часто используют мази, в состав которых входит «Диклофенак», «Кетопрофен» или «Ибупрофен».

Оперативное вмешательство

Кардинальный способ решения проблемы ночной боли в колене проводится в случаях, когда иные методы воздействия не помогают. Самые распространенные виды операций:

• При разрыве сухожилий или связок, вмешательство заключается в сшивании тканей.
• При варикозе – удаление поврежденного сосуда или спаек.
• При воспалительном процессе в суставной сумке – извлечение экссудата через прокол в колене и промывка воспалившегося участка антисептиками.

При сильных степенях разрушения костных и хрящевых тканей проводится эндопротезирование.

 Физиотерапевтические процедуры

При воспалении и боли показан электрофорез с Димексидом

Физиотерапия является признанной методикой для лечения болезней суставов. При проблемах с коленями эффективны следующие процедуры:

• облучение ультрафиолетом средневолнового типа;
• электрофорез;
• ультравысокочастотная терапия;
• сантиметроволновое лечение;
• терапия инфракрасными лучами;
• индуктотермия;
• сероводородные и радоновые ванны;
• грязелечение.

Физиотерапевтические процедуры улучшают обмен веществ, гасят очаги воспаления, улучшают питание тканей и восстанавливают состояние хрящей.

Лечебная физкультура и массаж

Мануальная терапия и лечебная физкультура возможна только с разрешения врача. Все движения выполняются медленно, число подходов увеличивается с каждой неделей. Наиболее простое упражнение: сгибание и разгибание колена в сидячем положении. Делать это нужно, самое меньшее, 5 раз.

Массаж проводят сразу после физкультуры. Он заключается в поглаживающих движениях по часовой стрелке. Затем, если сустав ноет, растирание делают по ходу часов ниже коленной чашечки. Длительность массажа – 20 минут.

Ортопедические приспособления

Для облегчения боли применяют фиксаторы для коленного сустава – ортез или бандаж. Первый имеет жесткую конструкцию и используется при серьезных поражениях суставов. Бандаж изготавливают из трикотажа. Он облегает и согревает колено, мягко сдерживая и не давая принять неудобное положение.

Средства народной медицины

Компресс из желтой глины применяют при артритах и артрозах

Дополнительно к медикаментозному лечению с разрешения врача можно применять народные рецепты:

• компрессы из желтой глины;
• мазь из меда и мумие;
• настой чистотела на растительном масле;
• смесь горчицы с подсолнечным маслом;
• растирку из листьев лопуха на водке.

Применять народные средства нужно с аккуратностью, чтобы не вызвать аллергию и не ухудшить состояние.

Простые советы для спокойного сна

Эксперты советуют:

1. Выбирайте матрас средней жесткости.
2. Если болят лишь колени, спите на боку, положив между ними вторую подушку.
3. При болевых ощущениях в коленях и бедрах не лежите на боку и не сгибайте ноги. Лучше спать в положении лежа на спине, подложив большую подушку под голову, а маленькую – под лодыжки.

Ложитесь спать с ощущением усталости, чтобы не думать о неприятных ощущениях, усиливая их.

Вернуть спокойный сон можно только при соблюдении рекомендаций врача. Главное, вовремя обратиться за помощью, и тогда быстро наступит избавление от неприятных симптомов.

По ночам сильно болит колено что

Именно коленка, то есть коленный сустав ноги (несмотря на то, что он является самым сложным суставом из всех по своей структуре), является самым уязвимым, так как более других эксплуатируется человеком. Тем более что на неё оказывается наибольшая нагрузка. Особенно во время спортивных тренировок и при обычной домашней работе.

Чаще всего ощущение боли, особенно резкое её проявление, появляется у человека ночью, когда он полностью расслаблен и находится в состоянии покоя перед сном. Боль может проявиться как в одной, так и в обеих ногах.

Сегодня боли в колене, которые есть даже у молодого поколения, считаются одной из самых серьёзных проблем.

Причины

Довольно часто у людей по ночам, после тяжёлого трудового дня, когда вроде бы всё хорошо, можно расслабиться и спать, начинает сильно болеть колено, по непонятной для них причине. Прежде чем обратиться к врачу, следует понять самому почему так происходит.

Возможные причины:

1. Заболевание суставов – артрит/артроз.
2. Излишки веса.
3. Неправильная обувь.
4. Травмированный сустав вследствие вывиха, перелома, растяжения сухожилий/связок.
5. Венозный застой.

Для того чтобы установить правильную причину (диагноз) появления такого рода болей, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное обследование.

Необходимо знать — чем больше степень повреждения коленного сустава и чем старее дегенеративный или воспалительный процесс, медленно в нём протекающий, тем выше в нём болевая интенсивность и тем ниже вероятность его излечения. Ведь причиной появления нетерпимых болей в колене ночью, в состоянии покоя, могут быть вялотекущие тяжёлые, даже хронические, заболевания. Например: гонартроз, стабильная сердечная недостаточность, инфекционный туберкулёз, псориаз, обменные и гормональные нарушения.

Факторы риска

К факторам риска, указывающим на возможное появление коленных болей в ночное время в состоянии покоя можно отнести: излишки в весе, гиподинамию, возраст после пятидесяти лет, хронические заболевания позвоночника.

Чем опасно проявление коленных болей в состоянии покоя

Возможность появления осложнений на фоне болей в коленях зависит от причины, по которой они возникают:

1. Боль в результате травмы к ночи может усиливаться потому, что образующаяся вокруг сустава жидкость давит на сам сустав и на все окружающие его сухожилия, связки, хрящи, что ведёт к разрыву мениска и непосредственному перелому самой коленной чашечки.
2. В результате долгого необращения за лечением, боли, проявляющиеся по ночам в покое, могут привести к развитию таких серьёзных заболеваний как «Бурсит колена», «Тендинит», отрывам костевых/хрящевых фрагментов и образованию в суставе так называемой «суставной мыши».
3. Переход артроза в более сильную стадию заболевания — остеоартрит, ревматоидный артрит, подагра, септический артрит.
4. Возможный инсульт/инфаркт, который может проявить себя в любой момент и в самом неподходящем месте.

Симптомы

Наиболее частые признаки, сопровождающие коленные боли.

• Визуально ощутимый отёк колена.
• Скованность и громкий хруст при коленодвижении.
• Ощущение увеличения кожной температуры на покрасневшем коленном суставе. Возникновение лихорадочных проявлений на этой почве.
• Ослабление мышц, которые находятся вокруг коленного сустава, может вызвать в нём нестабильность в движении.
• Невозможность полного выпрямления колена и неспособность его сгибать, ведущая к визуальной деформации в ноге.
• Остро выраженная, внезапно возникающая боль в колене.

Если наблюдается хотя бы два из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться на консультацию к специалисту – врачу-ревматологу.

Диагностика

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо сходить на приём к врачу-специалисту – ревматологу.

Во-первых, он проведёт визуально физикальный осмотр коленного сустава, указанного врачу пациентом. Его действия направлены на определение заболевания и установление его степени. Врач определит есть ли припухлость в области колена, проверит чувствительность к боли, обратит внимание на местное повышение температуры и изменение в цвете кожи, проверит насколько сильно поражена область движения.

Во-вторых, кроме визуального осмотра, для точной постановки диагноза врач может предложить несколько дополнительных методов:

1. Рентген-исследование. Рентгенография коленного сустава делает возможным понять насколько сильно деформированы кости сустава, и причину этой деформации – воспаление или физическое воздействие (удар/авария).
2. КТ-метод (компьютерная томография) и МРТ-метод (магнитно-резонансная томография).
3. УЗИ коленного сустава.
4. Клиническое исследование крови.

На основании полученных сведений врач-ревматолог поставит правильный диагноз и назначит подходящее индивидуальное лечение, благодаря которому за очень короткое время у больного человека наступит облегчение, и он сможет снова спокойно спать ночью.

Виды лечения

Человек, страдающий от этих болей, сам решает, как лечиться и где, подбирая для себя самый приемлемый из вариантов.

Лечение всегда зависит от скорости постановки диагноза. Сегодня существует три метода по избавлению от проблемы:

1. Традиционный – медикаментозный.
2. Нетрадиционный, народный.
3. Смешанный, по согласованию с лечащим врачом, включающий в себя оба метода. Это самый эффективный метод по избавлению от нетерпимой боли.

При любом из выбранных методов, следует быть уверенным в его доступности и безопасности. Обязательно строгое соблюдение по всем правилам приема препаратов.

Кроме того, в этом случае появляется возможность самостоятельного выполнения всех необходимых процедур, без стационарного наблюдения, сочетая медицинские препараты с народными методами лечения. В этом случае терапевтический эффект будет достигнут в самые короткие сроки и без регулярно появляющихся рецидивов.

Болит колено особенно по ночам

Боль в коленных суставах во время ночного отдыха проявляется вследствие хронических болезней и травм. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание усиливают патологическое воздействие. Если выяснить, почему именно болит колено ночью в состоянии покоя, своевременное лечение поможет быстро избавиться от неприятных ощущений.

Кто входит в группу риска

Болевые ощущения в коленях могут возникнуть у человека любого возраста и состояния здоровья. Но есть те, кто подвержен неприятному синдрому больше других. В группу риска входят люди:

• пожилого возраста;
• с наследственной склонностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата;
• с избыточной массой тела;
• перенесшие травмы или оперативные вмешательства на коленном суставе;
• с недоразвитыми мышцами ног;
• страдающие от заболеваний обмена веществ и гормональных нарушений;
• дети с синдромом суставной гипермобильности.

В группе риска находятся профессиональные спортсмены и те, у кого работа связана с физическими перегрузками.

Почему боль возникает или усиливается ночью

Есть много факторов, способных спровоцировать усиление суставной боли в период покоя. К ним относятся:

• избыточная дневная активность и последующая неподвижность конечностей ночью;
• неправильная работа надпочечников;
• избыток гормона кортизола вследствие стресса;
• дефицит кальция и магния;
• обилие жиров, соли и сахара в рационе;
• ригидность суставов из-за сидячего образа жизни;
• прием таких медикаментов, как статины.

Боли по ночам имеют и другие причины. Кровеносные сосуды человека расширяются во сне. Это создает давление на многие нервные окончания в теле и уменьшает интервал реагирования нервной системы на проблемы в организме.

Пониженное атмосферное давление, минусовые температуры, влажность и ветер могут усугубить боль в колене по ночам.

Женщины чаще страдают от ночных суставных болей. Дамы из-за ношения обуви на каблуках и в послеродовой период склонны к смещению центра тяжести и повышению нагрузки на колени.

Характер ночной боли в колене

Для правильной диагностики врачу нужно знать характер болевого синдрома:

• Резкий. Может проявиться в результате травмы, блокады сустава, формирования костного образования в мышцах.
• Ноющий. Говорит о присутствии хронического заболевания — воспалительного процесса, артроза. Также может быть из-за нарушений работы кровеносной системы в случае гиперчувствительности к перемене погоды. Чаще отмечается весной или осенью.
• Стреляющий. Проявляется при затрагивании патологическими процессами нервов. Прострел невозможно спутать с прочими симптомами.
• Выраженный сильный. Причины – защемление нервного окончания, блокада кровеносных сосудов, переломы, острые воспалительные процессы, тяжелое протекание остеоартроза.
• Систематический. Возникает при судорогах в мышцах рядом с коленом.
• Режущий. Причиной может быть разрыв мениска, защемление нервов.
• Тянущий. Появляется при любых болезнях коленного сустава.

Также нужно учитывать локализацию болей. Неприятные ощущения над коленом могут свидетельствовать об артрите, гонартрозе, проблемах с менисками, грыже или ревматизме. Если же болезненные ощущения концентрируются под коленом, это «тревожный звоночек» бурсита.

Заболевания, вызывающие боль в состоянии покоя

Наиболее распространенные причины этого состояния:

• травмы – повреждения менисков, переломы, кровотечения в суставную полость;
• воспаления – артрит, периартрит, бурсит, синовит;
• дегенеративные изменения – остеоартроз.

Другие сосудистые, мышечные и костные заболевания тоже могут оказывать негативное воздействие на периферическую нервную систему и быть причиной боли в колене. Неприятные ощущения могут проявляться из-за венозного застоя и тромбов в кровеносных сосудах. Негативно сказывается на здоровье коленных суставов избыточный вес, увеличивающий дневную нагрузку на конечности.

Артрит

Это заболевание можно предположить, если присутствуют следующие симптомы:

• острые распирающие или пульсирующие боли;
• отечность сустава и увеличение его в размерах;
• краснота, блеск и жар эпидермиса над коленом.

Развитие недуга часто сопровождается ростом температуры и общим недомоганием. Также при артритах часто возникает «синдром беспокойных ног»: у больного крутит и ломит голени и стопы по ночам. В тяжелых случаях человек начинает страдать и днем.

Артроз

Наиболее частая причина ночных болей. Сначала дискомфорт проявляется в конце дня после непривычных нагрузок сустава. В покое он проходят. Боли становятся постоянными по мере разрушения суставного хряща.

Этой болезнью в большинстве случаев страдают женщины, особенно при наличии избыточного веса и проблем с венами.

Если не проводить терапию артроза, он приведет к полному обездвиживанию сустава.

Бурсит

При воспалении суставной сумки боль по ночам усиливается при скрещивании ног, она распространяется вверх от пораженного сустава, или, напротив, вниз от колена до стопы. Сустав отекает, кожа над ним становится красной и горячей.

Синовит

При воспалении во внутренней поверхности капсулы коленного сустава образуется опухоль. Боль усиливается по утрам, а вечером утихает, но даже ночью, в спокойном состоянии ломота не пропадает.

Остеопороз

Отличительная черта – яркая симптоматика. В состоянии покоя возникают спазмы, сильнейшие боли в коленях, особенно при изменении погоды. При запущенной стадии ноги подвергаются деформациям, человек не может самостоятельно передвигаться.

Травмы

Ночная ноющая боль часто является последствием травм. Это может быть:

• ушиб и вывих колена;
• повреждение мениска;
• растяжения и разрывы связок или сухожилий;
• перелом надколенника.

Дополнительной симптоматикой являются отеки, перемена цвета кожи на синюшно-красный, ограниченность движений.

Венозные застои

Продолжительное сидение провоцирует застаивание крови в ногах и малом тазу. Если после сидячей работы не заниматься физической разгрузкой, ночью застой может стать причиной отечности, болей, бледности кожи над коленями. При этом недомогании в темное время суток горят ноги, а к утру чувство жжения пропадает. Также для сосудистых нарушений характерна одновременная боль в левом и правом колене.

Защемление нерва

О нем свидетельствует возникновение внезапной пронизывающей боли в ноге, которая захватывает область коленного сустава. Требуются значительные усилия, чтобы найти подходящую позу, расслабиться и заснуть. Но при перемене позиции человек станет просыпаться от боли.

Развитие остеофитов

Остеофиты – это новообразования из костной ткани в суставах. Их появление обусловлено плохим питанием хрящей коленного сустава. При наличии остеофита колено будет ныть даже в состоянии покоя.

Тромбы

При тромбообразовании возникает тяжесть и боль в ногах, их часто сводит, появляются отеки. О нарушении обменных процессов сигнализирует возникновение язв.

Лишний вес

Коленный сустав испытывает на себе большие нагрузки. Они увеличиваются в несколько раз, если человек имеет избыточный вес. Излишне полных людей ноющая боль в коленях мучает даже во время сна.

Как избавиться от боли в коленях

Только выявив причину болезненных ощущений, можно решить, что делать. Определять диагноз и подбирать терапевтический курс должен квалифицированный врач в зависимости от заболевания и степени поражения. Но некоторые общие направления можно проанализировать.

Применение медикаментозных препаратов

Противовоспалительные препараты

Лечение медикаментами предполагает использование:

• нестероидных средств против боли и воспаления – «Диклофенака», «Ибупрофена», «Мовалиса», «Нимесулида»;
• восстанавливающих хрящевые ткани хондропротекторов – «Доны», «Артро-Актива», «Артры», «Диацереина»;
• витаминных и минеральных комплексов.

По назначению врача в серьезных случаях применяют фармпрепараты на основе кортикостероидов.

В домашних условиях для обезболивания и снятия воспаления часто используют мази, в состав которых входит «Диклофенак», «Кетопрофен» или «Ибупрофен».

Оперативное вмешательство

Кардинальный способ решения проблемы ночной боли в колене проводится в случаях, когда иные методы воздействия не помогают. Самые распространенные виды операций:

• При разрыве сухожилий или связок, вмешательство заключается в сшивании тканей.
• При варикозе – удаление поврежденного сосуда или спаек.
• При воспалительном процессе в суставной сумке – извлечение экссудата через прокол в колене и промывка воспалившегося участка антисептиками.

При сильных степенях разрушения костных и хрящевых тканей проводится эндопротезирование.

 Физиотерапевтические процедуры

При воспалении и боли показан электрофорез с Димексидом

Физиотерапия является признанной методикой для лечения болезней суставов. При проблемах с коленями эффективны следующие процедуры:

• облучение ультрафиолетом средневолнового типа;
• электрофорез;
• ультравысокочастотная терапия;
• сантиметроволновое лечение;
• терапия инфракрасными лучами;
• индуктотермия;
• сероводородные и радоновые ванны;
• грязелечение.

Физиотерапевтические процедуры улучшают обмен веществ, гасят очаги воспаления, улучшают питание тканей и восстанавливают состояние хрящей.

Лечебная физкультура и массаж

Мануальная терапия и лечебная физкультура возможна только с разрешения врача. Все движения выполняются медленно, число подходов увеличивается с каждой неделей. Наиболее простое упражнение: сгибание и разгибание колена в сидячем положении. Делать это нужно, самое меньшее, 5 раз.

Массаж проводят сразу после физкультуры. Он заключается в поглаживающих движениях по часовой стрелке. Затем, если сустав ноет, растирание делают по ходу часов ниже коленной чашечки. Длительность массажа – 20 минут.

Ортопедические приспособления

Для облегчения боли применяют фиксаторы для коленного сустава – ортез или бандаж. Первый имеет жесткую конструкцию и используется при серьезных поражениях суставов. Бандаж изготавливают из трикотажа. Он облегает и согревает колено, мягко сдерживая и не давая принять неудобное положение.

Средства народной медицины

Компресс из желтой глины применяют при артритах и артрозах

Дополнительно к медикаментозному лечению с разрешения врача можно применять народные рецепты:

• компрессы из желтой глины;
• мазь из меда и мумие;
• настой чистотела на растительном масле;
• смесь горчицы с подсолнечным маслом;
• растирку из листьев лопуха на водке.

Применять народные средства нужно с аккуратностью, чтобы не вызвать аллергию и не ухудшить состояние.

Простые советы для спокойного сна

Эксперты советуют:

1. Выбирайте матрас средней жесткости.
2. Если болят лишь колени, спите на боку, положив между ними вторую подушку.
3. При болевых ощущениях в коленях и бедрах не лежите на боку и не сгибайте ноги. Лучше спать в положении лежа на спине, подложив большую подушку под голову, а маленькую – под лодыжки.

Ложитесь спать с ощущением усталости, чтобы не думать о неприятных ощущениях, усиливая их.

Вернуть спокойный сон можно только при соблюдении рекомендаций врача. Главное, вовремя обратиться за помощью, и тогда быстро наступит избавление от неприятных симптомов.

почему ноет колено в состоянии покоя, что делать

В длинный список осенних недугов входит ноющая боль в колене. Ненастная, дождливая пора заставляет ныть все тело, а не только кости. Часто ноги болят после интенсивных тренировок, больших нагрузок. Но если нагрузки отсутствуют, то это служит предупреждением о том, что у вас начал развиваться артрит или остеоартроз.

Если ноет колено в состоянии покоя, то это всегда является знаком наличия патологии, но какой именно, – сходу сказать бывает невозможно. Истинные причины болезни устанавливаются в ходе диагностических и лабораторных исследований.

Когда сильно беспокоит ноющая боль под коленом, то пора пойти к ортопеду. Если этого не сделать, то можно закончить свои дни в инвалидном кресле. При остеоартрозе истончается хрящ, и поверхности суставов соприкасаются друг с другом, вызывая боль. Пораженное место распухает, кожа краснеет. Вирусы и инфекции тоже могут причинить боль.

Иногда защемление нервных окончаний между дисками позвоночника отражается болью в суставах. Облегчить положение иногда помогают лекарства, отвары из трав, гимнастика. Часто боль бывает реакцией организма на погоду – сырую, промозглую.

Осенью данная проблема начинает беспокоить некоторых людей чаще обычного, потому они ищут способы избавления от нее.

СодержаниеСвернуть

• Почему ноют колени
• Что делать

Почему ноют колени

Оказывается, костные образования, хотя бы раз подвергшиеся повреждению – вывиху, растяжению, воспалению – меняют свою структуру, которая становится пористой и пропускает влагу. Обычно накануне ненастья влажность воздуха повышается, то влага, проникая в незащищенные ткани, вызывает знакомые многим ноющие боли.

Некоторые даже научились предсказывать дождь или снег, основываясь на собственных ощущениях. В осенний период число пасмурных дней возрастает, поэтому частота возникновения болей тоже увеличивается.

Кто-то пытается спасти положение путем укутывания теплым шарфом и закрывания колена целлофаном. И они правы, это помогает предохранить ногу от попадания влаги.

Если у вас периодически ноют колени, пересмотрите свой образ жизни, уменьшите объем физических нагрузок, улучшите рацион питания. Наибольшую опасность представляют боли постоянные с отеком в области колен и специфическим хрустом.

Могут быть частично повреждены коллагеновые волокна или случится растяжение связок.

Многие жалуются на боли ниже колен, когда ноги буквально «гудят». Это происходит либо из-за переутомления, долгого хождения на каблуках, либо является симптомом недуга, который нуждается в оперативном лечении.

При поражении элементов голени боль будет ощущаться в нижней части ноги. Не всегда это бывает критичным и опасным для здоровья. Просто надо детально разобраться в причинах недомогания. Если развивается тромбоз глубоких вен, тогда требуется срочное лечение. При образовании тромбов в нижних конечностях, одни из таких сгустков может оторваться и закупорить легочную артерию. Человек мгновенно может задохнуться.

Поэтому при постоянных, периодически повторяющихся болях ниже колена спешите к доктору. Ортопед проведет диагностику, рентгенограмму и установит, почему вас беспокоит боль.

Когда колено болит, отекает, плохо двигается и разгибается, вы чувствуете значительный дискомфорт, то это уже серьезно. Если разрушительные силы уже в действии, то излечить колено в полной мере практически невозможно. Можно лишь приостановить или существенно замедлить патологический процесс.

Среди причин, вызывающих боли в коленном суставе, можно назвать такие:

1. Гонартроз. Самый частый случай поражения суставных сочленений. Развитие происходит долго, при этом подвижность сустава снижается, становится невозможно много ходить, приседать, а потом вставать с корточек, подниматься по ступеням. Колени начинают хрустеть. При износе хрящевой прослойки промежуток между костными элементами сужается. С ростом остеофитов происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний, сустав деформируется.
2. Менископатия или киста мениска. Обычно заболевает одно колено из-за какой-то травмы или регулярной непосильной нагрузке на сустав. Боль достаточно острая, пульсирующая. Возникает воспаление, затрагивающее синовиальную сумку.
3. Нарушение кровообращения, часто встречается у подростков из-за быстрого роста костей или переохлаждения. Со временем интенсивность боли снижается.
4. Артрит. Встречается у молодых людей, а также женщин. Колено не только невыносимо болит, особенно по ночам, но еще воспаляется. Колено болит на погоду. Среди причин медики называют большой вес тела, возраст и ослабленный иммунитет.
5. Бурсит. Воспаление синовиальной сумки колена, когда она заполняется жидкостью с болезнетворной микрофлорой. Происходит это после травмирования или увеличения нагрузки. Двигать ногой становится трудно, она отекает. Человек ощущает общее недомогание.
6. Синовит. Здесь поражается синовиальная оболочка сустава, процесс сопровождается отеком и жгучей болью.
7. Периартрит. Болезнь диагностируют у женщин после 40 лет, страдающих ожирением. Им трудно подниматься по лестнице, выпрямлять отекшие ноги. Патология распространяется почти на все суставные компоненты – капсулу, связки, сухожилия, мышцы.
8. Хондроматоз. При этой болезни в оболочке суставной сумки образуются узелки из ткани хряща. Сустав теряет влагу, хрустит при движении. При защемлении ткани ощущается боль.
9. Хондропатия. Происходит отмирание хряща из-за травмы колена. От любого движения начинается сильнейшая боль. Стоять на ноге нельзя.
10. Опухоль. Новообразование сдавливает мягкие ткани, принизанные нервами и сосудами.
11. Киста Бейкера. Встречается у детей, представителей молодежи. Поначалу она маленького размера, не представляет особой угрозы для здоровья. Но когда вырастает, то нога перестает разгибаться. Помочь сможет только операция.

Причины болей у взрослых и детей схожи, но есть и некоторые отличия.

Иногда дети дошкольного возраста жалуются на больное колено от недостатка внимания со стороны родителей. А бывает и так, что болезнь, действительно, беспокоит ребенка и приносит ему неудобство.

При ускоренном росте у мальчиков развивается болезнь Осгуда-Шлаттера, тогда колени начинают болеть вечером или по ночам. При отсутствии воспаления спустя несколько месяцев состояние подростка нормализуется.

Болеть колено заставляют и некоторые системные заболевания – остеопороз, подагра, ревматоидный артрит, болезнь Паджета. Среди причин болевого синдрома присутствуют многочисленные травмы – ушибы, разрыв связок, сухожилий, мениска, переломы, вывихи.

Причиной коленных болей у мужчин становятся травмы. Катался на коньках — упал, играл в футбол – неловко поставил ногу, бежал за маршруткой – споткнулся. Вот вам и боль, и опухшая нога. Постепенно ушиб заживает, и мужчина забывает об этом. Но иногда в результате травмы может отколоться частица хряща или мениска, которая ущемляется и приносит боль при движении. От этого сустав может деформироваться и перестать разгибаться.

Когда нога болит от колена до ступни, то это происходит по причине растяжения или повреждения мышц, нервов, появления тромбов внутри вен, артроз, подколенная киста.

Если заболевает верхняя часть конечности от бедра до колена, то причинами могут стать варикоз, остеохондроз, воспаление, растяжение, перенапряжение мышц, нарушение кровоснабжения.

Боль под коленом сзади может быть спровоцирована гнойно-воспалительным процессом, кистой мениска или его разрывом, болезнью сосудов.

Болезненность сигнализирует о нарушениях функций организма. Если у человека нет серьезных заболеваний, то проблема решается самостоятельно путем увеличения физической активности или снижения веса.

Что делать

Если у вас хрустят и ноют колени, а вы не можете решить, что при этом делать, то отправляйтесь в поликлинику и пройдите обследование, чтобы вовремя начать лечиться. Комплекс диагностики включает сдачу лабораторных анализов, пункцию костного мозга, мазки на присутствие болезнетворных микроорганизмов, рентген, МРТ, УЗИ и другие.

В домашних условиях первым делом дайте ноге покой, примите обезболивающее – парацетамол или анальгин. Наложите на колено охлаждающую повязку, это необходимо бывает при травме. Положите конечность на возвышенное место. Открытые раны обработайте антисептиком. А после этого отправляйтесь к врачу.

Ортопед определит истинную причину заболевания и поможет снять тяжелые симптомы с помощью медикаментов. Серьезные дефекты лечатся только оперативным вмешательством.

Суставную метеопатию помогают победить несколько несложных мероприятий:

• Для облегчения болезненного состояния суставов в дни, когда на улице температура резко понизилась, стало морозно, посетите инфракрасную сауну или баню с сухим паром. Согреваться в горячей ванной или обычной бане не стоит. Высокая влажность только усилит отек нервных корешков и повысит их чувствительность к внешним раздражителям.
• В межсезонье старайтесь не переохлаждаться, теплее одевайтесь, берегите проблемное место. Регулярно смазывайте конечность мазью, делайте повязки из шерстяной ткани.
• Отдых и сон лечат любые болезни. Не переутомляйтесь в течение дня, потому что это приведет к обострению метеопатические реакции.

Все вышеперечисленные способы помогают снять неприятные ощущения. Решить проблему эффективно позволит устранение ее причины.

Если во время смены погоды ноги ноют и ломят, то записывайтесь на прием к ревматологу или ортопеду. Пройти обследование нужно в любом случае, даже если боль возникает только в ненастье, а в остальное время самочувствие нормализуется.

Погодные симптомы могут сигнализировать раннюю стадию развития серьезного заболевания суставов, например, артроза. Сегодня для обнаружения болезни применяется высокоточное оборудование, так что выявить патологию не составит труда.

Терапевтическое лечение поможет избавиться от боли, нормализовать обменные процессы в костных тканях, обеспечить их достаточным количеством питательных веществ за счет стимулирования кровотока.

Врач может прописать витамины, хондропротекторы, различные добавки, препараты комплексного действия. Также специалист посоветует, как изменить свой рацион питания. Из продуктов вам понадобится чаще употреблять в пищу рыбу, мясо, гречку, перловку.

Сегодня существуют хорошие медицинские препараты, улучшающие состояние костей, останавливающие их разрушение, ослабляют метеопатию на раннем этапе.

Здоровый, крепкий организм легче справляется с зависимостью от погодных условий и с разными болячками, чем ослабленный. Тогда при любой погоде вы будете чувствовать себя прекрасно.

Болят мышцы ног выше колен: причины и болезни, вызывающие боли – Почему болят мышцы ног выше колен

Болят мышцы ног выше колен сзади лечение

Болит нога выше колена

Когда появляется боль в ноге выше колена, это может быть проявление таких недугов, как тендинит сухожилий, воспаление подколенной артерии, коксартроз, травматические повреждения, гнойно-воспалительные процессы. Чтобы выяснить причину боли, рекомендуется обратиться к врачу, который проведет диагностику, назначит препараты, ЛФК и массаж, физиотерапию или хирургическое лечение.

Боли спереди: причины и локализация

Травматические повреждения

Основным фактором болезненности становится ушиб мягких тканей или растяжение мышц бедра. При травме появляется резкая боль с внешней стороны, образуется обширная плотная гематома, отечность, местная гипертермия, затрудненность передвижения. Состояние возникает при следующих обстоятельствах:

• падение;
• удар ногой о тяжелый предмет;
• производственные и автодорожные происшествия;
• некачественная разминка перед спортивной тренировкой;
• малоподвижный образ жизни.

Травмирование мягких тканей выше колена может спровоцировать окостенение мышц или образование флегмоны, поэтому даже незначительные повреждения следует лечить.

Тендинит тазобедренного сустава

Заболевание характеризуется воспалением соединительной ткани паховой, подвздошно-поясничной, прямой и широкой мышц бедра. Появляется боль при отведении ноги в стороны, опоре, ходьбе, а также крепитация. Причины недуга:

• артроз ТБС;
• недостаток кальция;
• регулярные физические нагрузки;
• эндокринные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Боли сзади: основные проблемы

Варикозное расширение вен бедра

При этой болезни происходит нарушение работы клапанов, в результате чего возникает застой крови в нижних конечностях. Позади ноги вены вздуваются, на коже образуются болезненные узлы. Наблюдается покраснение кожного покрова на месте пораженной вены, зуд, жжение, ноющая боль. Этиология недуга:

• ношение неудобной обуви;
• вредные привычки;
• ожирение;
• неправильный рацион;
• гиподинамия;
• привычка сидеть, положив ногу на ногу.

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз

Болезнь характеризуется дистрофическими изменениями в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Позвонки сдавливают нервные корешки, из-за чего ноги болят сзади и ноют от спины до коленей. Конечности ломит, возникает онемение, снижение давления, мышечная слабость, ухудшение рефлекторных реакций. Неблагоприятные факторы развития:

• травмы;
• ожирение;
• гиподинамия;
• искривление позвоночника;
• регулярное поднятие тяжестей;
• стрессы;
• вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Боли сбоку во внутренней части ноги

Перелом шейки бедра

Состояние характеризуется нарушением целостности бедренной кости. Патологии сопутствует сильная боль, невозможность передвижения, крепитация, визуальное укорочение конечности, дискомфорт при постукивании пяточной области. А также наблюдается симптом Гриневской, когда в положении лежа пострадавший не может приподнять пятку. Основная причина травмы — падение или остеопороз.

Коксартроз

При этом недуге в хрящевой ткани тазобедренного сустава происходят дегенеративные изменения, в результате чего она истончается и разрушается. Суставы неестественно трутся друг об друга, из-за чего происходит разрастание костной ткани и образуются остеофиты. Появляется сильная боль внутри конечности, покраснение, припухлость, хруст, нарушается походка. Этиология:

• вредные привычки;
• неправильное питание;
• травмы;
• сильная нагрузка на ноги;
• гормональный сбой;
• инфекционные недуги;
• малоподвижный образ жизни;
• инфекции.

Вернуться к оглавлению

Боли с внешней стороны

Некроз головки бедра

Когда в бедренных тканях нарушается кровообращение и метаболизм, возникает идиопатический некроз, при котором происходит отмирание костных структур подвижного соединения. Патология проявляется умеренной болью с внешней стороны, хромотой, ограниченностью амплитуды движений конечности, бедренная мышца уменьшается в размере. Обстоятельства возникновения:

• травмы;
• профессиональная и спортивная деятельность, связанная с нагрузкой на ноги;
• сосудистые патологии;
• нарушение метаболизма;
• бесконтрольный прием лекарств.

Вернуться к оглавлению

Боли при инфекционных заболеваниях

Остеомиелит

Болезнь характеризуется гнойно-воспалительным процессом, который охватывает тело кости, костный мозг и надкостницу. В этом случае болевой синдром поражает все бедро. Наблюдается общее и местное повышение температуры, ограничение подвижности конечности, мышечная боль, дискомфорт в области сердца, бледность кожи, тошнота, слабость. На месте поражения образуются абсцессы и свищи, наполненные гноем. Состояние провоцируют:

• золотистый стафилококк;
• синегнойная или кишечная палочка;
• стрептококк.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Определить, почему болят ноги выше колен, сможет травматолог или хирург-ортопед. В зависимости от этиологии, может понадобиться консультация инфекциониста, ревматолога, сосудистого хирурга или эндокринолога. Для постановки диагноза следует пройти процедуры диагностики, такие как:

• рентгенография;
• ангиография;
• артроскопия;
• УЗИ структур ноги над коленом;
• КТ или МРТ;
• инфракрасное сканирование;
• общий и биохимический анализы крови;
• исследование мочи.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Применение лекарств

Схему лечения назначает врач, самолечением заниматься опасно. При болях выше колена инфекционной этиологии назначается антибиотикотерапия. Сосудистые патологии излечиваются венотониками: «Лиотон», «Детралекс», «Флебодиа». Болезненность при травмах и воспалительных процессах можно снять линиментами, такими как:

Для восстановления хрящевой ткани рекомендуются хондропротекторы:

ЛФК и массаж

При болях сбоку или других участках конечности, рекомендуется делать массаж: разминание, легкое пощипывание, похлопывание, точечные нажатия. Эффективен гидромассаж и плавание. Для восстановления функции ноги рекомендуются лечебные упражнения:

• вращательные движения конечностью;
• махи ногой вперед—назад;
• отведение в стороны;
• занятия с утяжелителями;
• ходьба на месте;
• упражнения на шведской стенке;
• подъем и спуск по лесенке.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Для улучшения нервной проводимости, метаболизма и кровообращения рекомендуется курс следующих физиотерапевтических процедур:

• диадинамотерапия;
• электрофорез;
• лазеротерапия;
• воздействие ультразвуком;
• озокеритовые и парафиновые обертывания;
• инфракрасное облучение;
• фонофорез;
• индуктотермия;
• ударно-волновая терапия;
• магнитотерапия.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

При сложных переломах требуется операция, при которой костные отломки устанавливаются на место и при необходимости укрепляются инструментами металлосинтеза. При коксартрозе или некрозе кости ТБС выполняется эндопротезирование. Остеомиелит излечивается хирургическим вмешательством, во время которого устраняются участки нагноения и проводится дренаж. Варикоз можно вылечить с помощью склерозирования вен, когда в полость сосуда вводятся склерозанты.

Болят мышцы ног выше колен спереди причины

Почему болят ноги выше колена спереди?

Если внезапно появилась боль выше колена спереди, в первую очередь нужно выяснить, какова природа появления неприятных ощущений, и уже затем попытаться их устранить. При появлении симптомов быстрое определение причин патологии играет первостепенную роль, поскольку от этого зависит характер терапии и ее результаты.

Причины боли в ногах

Зачастую боли в ногах сзади появляются вследствие не только местных нарушений, но и патологии общего характера. Поэтому требуется досконально обследовать пациента на предмет наличия других заболеваний, которые, как может показаться, никак не связаны с опорно-двигательным аппаратом. Диагностические мероприятия позволят точно определить, почему болят ноги.

Неприятные ощущения спереди над коленом или сзади могут возникнуть, прежде всего, из-за нарушений в мышцах бедра и таза. Но кроме местных изменений, причиной могут быть различные воспалительные, метаболические, дегенеративные и другие процессы.

Боль спереди бедра может беспокоить в следующих случаях:

• избыточные физические нагрузки;
• травмы;
• воспаление;
• остеоартроз;
• болезни позвоночника;
• сосудистые патологии.

В каждом конкретном случае ощущение может быть разным: острое или ноющее, сильное и резкое или умеренное. Если болит нога выше колена спереди или сзади, дискомфорт может возникать при движении или сохраняться в состоянии покоя.

Физическое перенапряжение

В этом случае боль сзади колена начинает беспокоить, например, после продолжительного бега или ходьбы, либо после неправильно спланированной тренировки. Причиной неприятных ощущений является молочная кислота, которая, накапливаясь в мышечной ткани во время чрезмерных нагрузок, не успевает вымываться кровотоком, или же микротравмы мышечных волокон, которые случаются при выполнении упражнений с высокой нагрузкой.

В этих случаях поможет легкий массаж и слабая физическая нагрузка (например, неинтенсивная растяжка). Иногда используются противовоспалительные мази.

Для справки! Горячие ванные и разогревающие мази помогают ускорить кровоток, что также способствует уменьшению болевых ощущений.

Травмы

Повреждение мягких тканей бедра, к которым можно отнести ушибы и растяжения (либо разрывы) сухожилий – нередкое явление среди тех, кто активно занимается спортом. Вероятнее всего, что кроме боли, при травмах будут присутствовать такие симптомы, как:

Могут возникнуть затруднения во время движения ноги в коленном или тазобедренном суставе. При подозрении на травму рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление

Для воспаления в мышцах или миозита характерны сильные тянущие боли ниже колена, присутствующие даже в состоянии мышечного покоя. Также характерно появление следующих признаков:

• уплотнения в мышечной ткани;
• покраснение;
• боль при прикосновении.

Причиной миозита чаще всего становятся следующие явления:

• травмы;
• физическое перенапряжение;
• некоторые инфекционные заболевания.

Когда миозит возник в результате инфекционного заболевания, может наблюдаться также повышение температуры.

Факт! Одна из наиболее частых причин миозита – вирусная инфекция. К примеру, один из характерных симптомов гриппа – мышечные боли и ломота в теле.

Болезни позвоночника

Боли в ногах от колена до бедра часто являются отголоском заболеваний позвоночника, а именно поясничного отдела. К таким заболеваниям позвоночника относят:

• неврит или воспаление периферических нервов;
• остеохондроз;
• опухоли;
• грыжа межпозвоночных дисков
• травмы позвоночника.

При этих патологиях боль способна проявиться в ноге не только спереди над коленом, но и сбоку бедра, неприятные ощущения также могут распространяться на зону голени и даже пальцев ног. Причем иногда болей непосредственно в области позвоночника может и не наблюдаться, а ноги могут частично неметь или даже полностью утрачивать чувствительность.

В этих случаях лечение будет направлено не на ноги, а на соответствующий отдел позвоночника.

Остеоартроз

Это заболевание, при котором поражается суставный хрящ: он становится ломким, высыхает, и даже при низкой нагрузке его волокна разрушаются. Вслед за хрящом претерпевает изменения костная ткань вокруг него. Суставы деформируются, на них появляются костные выросты.

При остеоартрозе коленного сустава болевые ощущения распространяются от колена вверх по передней поверхности бедра.

Для справки! Остеоартроз – довольно часто встречающееся заболевание суставов. С ним сталкивается примерно 80% населения нашей страны в возрасте 50-60 лет, но порой остеоартрозом страдают и люди моложе, в 20-30-летнем возрасте.

Помимо болевых ощущений, остеоартроз чаще всего характеризуется следующими симптомами:

• утрата подвижности суставов;
• хруст в суставах;
• отек, припухлость в области сустава.

При своевременном обращении к врачу, пациенты с остеоартрозом имеют хорошие прогнозы, поэтому важно не запустить болезнь.

С целью профилактики этого заболевания можно порекомендовать следующее:

• избегать высоких физических нагрузок;
• больше ходить, заниматься плаванием или танцами;
• следить за сбалансированным питанием;
• не переохлаждаться
• не курить.

На поздних стадиях развития остеоартроза применяют хирургическое вмешательство. Очень часто запущенные формы остеоартроза приводят к инвалидности.

Сосудистые патологии

Если начали болеть ноги выше колен, не исключено, что так проявляет себя сосудистое заболевание. В этом случае нарушается нормальный отток венозной крови, сосуды испытывают высокое давление, а застоявшаяся в них кровь вызывает непрекращающиеся тянущие боли в ногах.

При сосудистых патологиях можно наблюдать следующие признаки:

• постоянная боль в ногах;
• наличие болезненных уплотнений;
• быстрая утомляемость во время ходьбы;
• отечность.

При подобных патологиях на распространенность болевых ощущений влияет место заболевания. Поэтому боль, возникшая вследствие сосудистых заболеваний, способна проявляться также в следующих участках:

Таким образом, происхождение болей от бедра до колена может быть связано с разнообразными внутренними и внешними проблемами. Поэтому только тщательная диагностика позволит выяснить причины патологии и окончательно ответить на вопрос, отчего стали болеть ноги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Почему болят мышцы ног выше колен спереди

Почему болят ноги выше колена спереди?

Если внезапно появилась боль выше колена спереди, в первую очередь нужно выяснить, какова природа появления неприятных ощущений, и уже затем попытаться их устранить. При появлении симптомов быстрое определение причин патологии играет первостепенную роль, поскольку от этого зависит характер терапии и ее результаты.

Причины боли в ногах

Зачастую боли в ногах сзади появляются вследствие не только местных нарушений, но и патологии общего характера. Поэтому требуется досконально обследовать пациента на предмет наличия других заболеваний, которые, как может показаться, никак не связаны с опорно-двигательным аппаратом. Диагностические мероприятия позволят точно определить, почему болят ноги.

Неприятные ощущения спереди над коленом или сзади могут возникнуть, прежде всего, из-за нарушений в мышцах бедра и таза. Но кроме местных изменений, причиной могут быть различные воспалительные, метаболические, дегенеративные и другие процессы.

Боль спереди бедра может беспокоить в следующих случаях:

• избыточные физические нагрузки;
• травмы;
• воспаление;
• остеоартроз;
• болезни позвоночника;
• сосудистые патологии.

В каждом конкретном случае ощущение может быть разным: острое или ноющее, сильное и резкое или умеренное. Если болит нога выше колена спереди или сзади, дискомфорт может возникать при движении или сохраняться в состоянии покоя.

Физическое перенапряжение

В этом случае боль сзади колена начинает беспокоить, например, после продолжительного бега или ходьбы, либо после неправильно спланированной тренировки. Причиной неприятных ощущений является молочная кислота, которая, накапливаясь в мышечной ткани во время чрезмерных нагрузок, не успевает вымываться кровотоком, или же микротравмы мышечных волокон, которые случаются при выполнении упражнений с высокой нагрузкой.

В этих случаях поможет легкий массаж и слабая физическая нагрузка (например, неинтенсивная растяжка). Иногда используются противовоспалительные мази.

Для справки! Горячие ванные и разогревающие мази помогают ускорить кровоток, что также способствует уменьшению болевых ощущений.

Травмы

Повреждение мягких тканей бедра, к которым можно отнести ушибы и растяжения (либо разрывы) сухожилий – нередкое явление среди тех, кто активно занимается спортом. Вероятнее всего, что кроме боли, при травмах будут присутствовать такие симптомы, как:

Могут возникнуть затруднения во время движения ноги в коленном или тазобедренном суставе. При подозрении на травму рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление

Для воспаления в мышцах или миозита характерны сильные тянущие боли ниже колена, присутствующие даже в состоянии мышечного покоя. Также характерно появление следующих признаков:

• уплотнения в мышечной ткани;
• покраснение;
• боль при прикосновении.

Причиной миозита чаще всего становятся следующие явления:

• травмы;
• физическое перенапряжение;
• некоторые инфекционные заболевания.

Когда миозит возник в результате инфекционного заболевания, может наблюдаться также повышение температуры.

Факт! Одна из наиболее частых причин миозита – вирусная инфекция. К примеру, один из характерных симптомов гриппа – мышечные боли и ломота в теле.

Болезни позвоночника

Боли в ногах от колена до бедра часто являются отголоском заболеваний позвоночника, а именно поясничного отдела. К таким заболеваниям позвоночника относят:

• неврит или воспаление периферических нервов;
• остеохондроз;
• опухоли;
• грыжа межпозвоночных дисков
• травмы позвоночника.

При этих патологиях боль способна проявиться в ноге не только спереди над коленом, но и сбоку бедра, неприятные ощущения также могут распространяться на зону голени и даже пальцев ног. Причем иногда болей непосредственно в области позвоночника может и не наблюдаться, а ноги могут частично неметь или даже полностью утрачивать чувствительность.

В этих случаях лечение будет направлено не на ноги, а на соответствующий отдел позвоночника.

Остеоартроз

Это заболевание, при котором поражается суставный хрящ: он становится ломким, высыхает, и даже при низкой нагрузке его волокна разрушаются. Вслед за хрящом претерпевает изменения костная ткань вокруг него. Суставы деформируются, на них появляются костные выросты.

При остеоартрозе коленного сустава болевые ощущения распространяются от колена вверх по передней поверхности бедра.

Для справки! Остеоартроз – довольно часто встречающееся заболевание суставов. С ним сталкивается примерно 80% населения нашей страны в возрасте 50-60 лет, но порой остеоартрозом страдают и люди моложе, в 20-30-летнем возрасте.

Помимо болевых ощущений, остеоартроз чаще всего характеризуется следующими симптомами:

• утрата подвижности суставов;
• хруст в суставах;
• отек, припухлость в области сустава.

При своевременном обращении к врачу, пациенты с остеоартрозом имеют хорошие прогнозы, поэтому важно не запустить болезнь.

С целью профилактики этого заболевания можно порекомендовать следующее:

• избегать высоких физических нагрузок;
• больше ходить, заниматься плаванием или танцами;
• следить за сбалансированным питанием;
• не переохлаждаться
• не курить.

На поздних стадиях развития остеоартроза применяют хирургическое вмешательство. Очень часто запущенные формы остеоартроза приводят к инвалидности.

Сосудистые патологии

Если начали болеть ноги выше колен, не исключено, что так проявляет себя сосудистое заболевание. В этом случае нарушается нормальный отток венозной крови, сосуды испытывают высокое давление, а застоявшаяся в них кровь вызывает непрекращающиеся тянущие боли в ногах.

При сосудистых патологиях можно наблюдать следующие признаки:

• постоянная боль в ногах;
• наличие болезненных уплотнений;
• быстрая утомляемость во время ходьбы;
• отечность.

При подобных патологиях на распространенность болевых ощущений влияет место заболевания. Поэтому боль, возникшая вследствие сосудистых заболеваний, способна проявляться также в следующих участках:

Таким образом, происхождение болей от бедра до колена может быть связано с разнообразными внутренними и внешними проблемами. Поэтому только тщательная диагностика позволит выяснить причины патологии и окончательно ответить на вопрос, отчего стали болеть ноги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Болят мышцы ног выше колен лечение

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Отчего болят мышцы ног выше колен

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Боль в мышцах ног выше колена причины — Здоровье ног

Когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, симптом объясняют чрезмерной физической нагрузкой, перенапряжением. Но не всегда причина кроется в усталости. Неприятные ощущения могут быть вызваны серьезными заболеваниями мышц, костей, сосудов. Поэтому при постоянных болях любого характера важно обратиться к врачу.

Причины боли в ноге выше колена

Дискомфорт в тазобедренной части может быть связан с мышечными тканями, суставами, костями, нервными окончаниями. Все патологические состояния похожи между собой, поэтому человеку трудно самостоятельно определить, что именно вызывает болезненные ощущения.

Крепатура после физической нагрузки

У физически неподготовленных людей жгучая боль появляется при интенсивных нагрузках. Бег, длительная ходьба, приседания, стояние на носках способствуют накапливанию в мышцах молочной кислоты. Крепатура обычно возникает на следующий день после тренировок. Дает о себе знать во время движений. Болезненность проходит за 2-3 дня.

Венозный застой вследствие длительной обездвиженности конечностей

Малоактивный образ жизни приводит к варикозу. Заболевание характерно для людей, чья профессия подразумевает длительное сидение или стояние на одном месте. Проявляет себя в виде ноющей, колющей боли в области бедра или ниже колена. Избавиться от застоя венозной крови в сосудах несложно. В качестве профилактики нужно давать ногам отдых, располагая их выше положения сердца. Это восстановит нормальное передвижение крови.

Травмы

Дискомфорт локализуется в месте ушиба, удара. Не исключено опухание, образование уплотнения, кровоподтеков. Боль появляется внезапно, но со временем она утихает. Отеки через несколько дней сходят. Не исключены воспалительные процессы. Если нога длительное время горячая, обратитесь к врачу.

Воспаление мышечной или соединительной ткани

Нарушение работы тазобедренного и коленного сустава провоцирует болевые ощущения в ягодицах, бедрах. Различные патологии на начальной стадии создают незначительный дискомфорт. По мере их развития появляется постоянная тянущая боль.

• Миозит. Воспаление мышечной ткани сопровождается постоянной болезненностью. Интенсивность ощущений зависит от уровня нагрузок. В спокойном состоянии дискомфорт малозаметен, но при вставании, ходьбе он заметно усиливается. Кожа может краснеть, гореть. При нажатии проявляется уплотненный мускул.


• Бурсит. Протекает в острой и хронической форме. Заболеванию подвержены физически активные люди. Бурсит дает о себе знать резкой болью, не позволяющей двигать воспаленным суставом. Пораженная область опухает, особенно сильно беспокоит ночью. Возможно повышение температуры тела до 40 °С. При хроническом течении болезни боль слабо выражена. Бурсит провоцирует онемение конечности, затрудняет сгиб суставов.
• Фасциит. В первую очередь страдает ступня. Боль усиливается к вечеру, проявляется при перемещении по ступенькам, длительной ходьбе или стоянии на одном месте. В запущенном состоянии болезненность появляется в области лодыжки. Костная ткань постепенно увеличивается, на пятке растут шпоры. Основные причины боли – неудобная обувь, плоскостопие, заболевание костей, сосудов, большая нагрузка на ноги.
• Тендинит. В основном болеют мужчины, поскольку заболевание развивается из-за интенсивной физической нагрузки, занятий спортом. Тендинит поражает крупные суставы. У спортсменов страдает надколенник, рука. Болезнь нарушает двигательную функцию, провоцирует образование узелков, покраснение кожи. В тяжелой форме ощущается сильная боль не только при разгибании ноги, н

Болят мышцы ног выше колен: причины и болезни, вызывающие боли – Почему болят мышцы ног выше колен

Болят мышцы ног выше колен сзади лечение

Болит нога выше колена

Когда появляется боль в ноге выше колена, это может быть проявление таких недугов, как тендинит сухожилий, воспаление подколенной артерии, коксартроз, травматические повреждения, гнойно-воспалительные процессы. Чтобы выяснить причину боли, рекомендуется обратиться к врачу, который проведет диагностику, назначит препараты, ЛФК и массаж, физиотерапию или хирургическое лечение.

Боли спереди: причины и локализация

Травматические повреждения

Основным фактором болезненности становится ушиб мягких тканей или растяжение мышц бедра. При травме появляется резкая боль с внешней стороны, образуется обширная плотная гематома, отечность, местная гипертермия, затрудненность передвижения. Состояние возникает при следующих обстоятельствах:

• падение;
• удар ногой о тяжелый предмет;
• производственные и автодорожные происшествия;
• некачественная разминка перед спортивной тренировкой;
• малоподвижный образ жизни.

Травмирование мягких тканей выше колена может спровоцировать окостенение мышц или образование флегмоны, поэтому даже незначительные повреждения следует лечить.

Тендинит тазобедренного сустава

Заболевание характеризуется воспалением соединительной ткани паховой, подвздошно-поясничной, прямой и широкой мышц бедра. Появляется боль при отведении ноги в стороны, опоре, ходьбе, а также крепитация. Причины недуга:

• артроз ТБС;
• недостаток кальция;
• регулярные физические нагрузки;
• эндокринные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Боли сзади: основные проблемы

Варикозное расширение вен бедра

При этой болезни происходит нарушение работы клапанов, в результате чего возникает застой крови в нижних конечностях. Позади ноги вены вздуваются, на коже образуются болезненные узлы. Наблюдается покраснение кожного покрова на месте пораженной вены, зуд, жжение, ноющая боль. Этиология недуга:

• ношение неудобной обуви;
• вредные привычки;
• ожирение;
• неправильный рацион;
• гиподинамия;
• привычка сидеть, положив ногу на ногу.

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз

Болезнь характеризуется дистрофическими изменениями в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Позвонки сдавливают нервные корешки, из-за чего ноги болят сзади и ноют от спины до коленей. Конечности ломит, возникает онемение, снижение давления, мышечная слабость, ухудшение рефлекторных реакций. Неблагоприятные факторы развития:

• травмы;
• ожирение;
• гиподинамия;
• искривление позвоночника;
• регулярное поднятие тяжестей;
• стрессы;
• вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Боли сбоку во внутренней части ноги

Перелом шейки бедра

Состояние характеризуется нарушением целостности бедренной кости. Патологии сопутствует сильная боль, невозможность передвижения, крепитация, визуальное укорочение конечности, дискомфорт при постукивании пяточной области. А также наблюдается симптом Гриневской, когда в положении лежа пострадавший не может приподнять пятку. Основная причина травмы — падение или остеопороз.

Коксартроз

При этом недуге в хрящевой ткани тазобедренного сустава происходят дегенеративные изменения, в результате чего она истончается и разрушается. Суставы неестественно трутся друг об друга, из-за чего происходит разрастание костной ткани и образуются остеофиты. Появляется сильная боль внутри конечности, покраснение, припухлость, хруст, нарушается походка. Этиология:

• вредные привычки;
• неправильное питание;
• травмы;
• сильная нагрузка на ноги;
• гормональный сбой;
• инфекционные недуги;
• малоподвижный образ жизни;
• инфекции.

Вернуться к оглавлению

Боли с внешней стороны

Некроз головки бедра

Когда в бедренных тканях нарушается кровообращение и метаболизм, возникает идиопатический некроз, при котором происходит отмирание костных структур подвижного соединения. Патология проявляется умеренной болью с внешней стороны, хромотой, ограниченностью амплитуды движений конечности, бедренная мышца уменьшается в размере. Обстоятельства возникновения:

• травмы;
• профессиональная и спортивная деятельность, связанная с нагрузкой на ноги;
• сосудистые патологии;
• нарушение метаболизма;
• бесконтрольный прием лекарств.

Вернуться к оглавлению

Боли при инфекционных заболеваниях

Остеомиелит

Болезнь характеризуется гнойно-воспалительным процессом, который охватывает тело кости, костный мозг и надкостницу. В этом случае болевой синдром поражает все бедро. Наблюдается общее и местное повышение температуры, ограничение подвижности конечности, мышечная боль, дискомфорт в области сердца, бледность кожи, тошнота, слабость. На месте поражения образуются абсцессы и свищи, наполненные гноем. Состояние провоцируют:

• золотистый стафилококк;
• синегнойная или кишечная палочка;
• стрептококк.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Определить, почему болят ноги выше колен, сможет травматолог или хирург-ортопед. В зависимости от этиологии, может понадобиться консультация инфекциониста, ревматолога, сосудистого хирурга или эндокринолога. Для постановки диагноза следует пройти процедуры диагностики, такие как:

• рентгенография;
• ангиография;
• артроскопия;
• УЗИ структур ноги над коленом;
• КТ или МРТ;
• инфракрасное сканирование;
• общий и биохимический анализы крови;
• исследование мочи.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Применение лекарств

Схему лечения назначает врач, самолечением заниматься опасно. При болях выше колена инфекционной этиологии назначается антибиотикотерапия. Сосудистые патологии излечиваются венотониками: «Лиотон», «Детралекс», «Флебодиа». Болезненность при травмах и воспалительных процессах можно снять линиментами, такими как:

Для восстановления хрящевой ткани рекомендуются хондропротекторы:

ЛФК и массаж

При болях сбоку или других участках конечности, рекомендуется делать массаж: разминание, легкое пощипывание, похлопывание, точечные нажатия. Эффективен гидромассаж и плавание. Для восстановления функции ноги рекомендуются лечебные упражнения:

• вращательные движения конечностью;
• махи ногой вперед—назад;
• отведение в стороны;
• занятия с утяжелителями;
• ходьба на месте;
• упражнения на шведской стенке;
• подъем и спуск по лесенке.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Для улучшения нервной проводимости, метаболизма и кровообращения рекомендуется курс следующих физиотерапевтических процедур:

• диадинамотерапия;
• электрофорез;
• лазеротерапия;
• воздействие ультразвуком;
• озокеритовые и парафиновые обертывания;
• инфракрасное облучение;
• фонофорез;
• индуктотермия;
• ударно-волновая терапия;
• магнитотерапия.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

При сложных переломах требуется операция, при которой костные отломки устанавливаются на место и при необходимости укрепляются инструментами металлосинтеза. При коксартрозе или некрозе кости ТБС выполняется эндопротезирование. Остеомиелит излечивается хирургическим вмешательством, во время которого устраняются участки нагноения и проводится дренаж. Варикоз можно вылечить с помощью склерозирования вен, когда в полость сосуда вводятся склерозанты.

Болят мышцы ног выше колен спереди причины

Почему болят ноги выше колена спереди?

Если внезапно появилась боль выше колена спереди, в первую очередь нужно выяснить, какова природа появления неприятных ощущений, и уже затем попытаться их устранить. При появлении симптомов быстрое определение причин патологии играет первостепенную роль, поскольку от этого зависит характер терапии и ее результаты.

Причины боли в ногах

Зачастую боли в ногах сзади появляются вследствие не только местных нарушений, но и патологии общего характера. Поэтому требуется досконально обследовать пациента на предмет наличия других заболеваний, которые, как может показаться, никак не связаны с опорно-двигательным аппаратом. Диагностические мероприятия позволят точно определить, почему болят ноги.

Неприятные ощущения спереди над коленом или сзади могут возникнуть, прежде всего, из-за нарушений в мышцах бедра и таза. Но кроме местных изменений, причиной могут быть различные воспалительные, метаболические, дегенеративные и другие процессы.

Боль спереди бедра может беспокоить в следующих случаях:

• избыточные физические нагрузки;
• травмы;
• воспаление;
• остеоартроз;
• болезни позвоночника;
• сосудистые патологии.

В каждом конкретном случае ощущение может быть разным: острое или ноющее, сильное и резкое или умеренное. Если болит нога выше колена спереди или сзади, дискомфорт может возникать при движении или сохраняться в состоянии покоя.

Физическое перенапряжение

В этом случае боль сзади колена начинает беспокоить, например, после продолжительного бега или ходьбы, либо после неправильно спланированной тренировки. Причиной неприятных ощущений является молочная кислота, которая, накапливаясь в мышечной ткани во время чрезмерных нагрузок, не успевает вымываться кровотоком, или же микротравмы мышечных волокон, которые случаются при выполнении упражнений с высокой нагрузкой.

В этих случаях поможет легкий массаж и слабая физическая нагрузка (например, неинтенсивная растяжка). Иногда используются противовоспалительные мази.

Для справки! Горячие ванные и разогревающие мази помогают ускорить кровоток, что также способствует уменьшению болевых ощущений.

Травмы

Повреждение мягких тканей бедра, к которым можно отнести ушибы и растяжения (либо разрывы) сухожилий – нередкое явление среди тех, кто активно занимается спортом. Вероятнее всего, что кроме боли, при травмах будут присутствовать такие симптомы, как:

Могут возникнуть затруднения во время движения ноги в коленном или тазобедренном суставе. При подозрении на травму рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление

Для воспаления в мышцах или миозита характерны сильные тянущие боли ниже колена, присутствующие даже в состоянии мышечного покоя. Также характерно появление следующих признаков:

• уплотнения в мышечной ткани;
• покраснение;
• боль при прикосновении.

Причиной миозита чаще всего становятся следующие явления:

• травмы;
• физическое перенапряжение;
• некоторые инфекционные заболевания.

Когда миозит возник в результате инфекционного заболевания, может наблюдаться также повышение температуры.

Факт! Одна из наиболее частых причин миозита – вирусная инфекция. К примеру, один из характерных симптомов гриппа – мышечные боли и ломота в теле.

Болезни позвоночника

Боли в ногах от колена до бедра часто являются отголоском заболеваний позвоночника, а именно поясничного отдела. К таким заболеваниям позвоночника относят:

• неврит или воспаление периферических нервов;
• остеохондроз;
• опухоли;
• грыжа межпозвоночных дисков
• травмы позвоночника.

При этих патологиях боль способна проявиться в ноге не только спереди над коленом, но и сбоку бедра, неприятные ощущения также могут распространяться на зону голени и даже пальцев ног. Причем иногда болей непосредственно в области позвоночника может и не наблюдаться, а ноги могут частично неметь или даже полностью утрачивать чувствительность.

В этих случаях лечение будет направлено не на ноги, а на соответствующий отдел позвоночника.

Остеоартроз

Это заболевание, при котором поражается суставный хрящ: он становится ломким, высыхает, и даже при низкой нагрузке его волокна разрушаются. Вслед за хрящом претерпевает изменения костная ткань вокруг него. Суставы деформируются, на них появляются костные выросты.

При остеоартрозе коленного сустава болевые ощущения распространяются от колена вверх по передней поверхности бедра.

Для справки! Остеоартроз – довольно часто встречающееся заболевание суставов. С ним сталкивается примерно 80% населения нашей страны в возрасте 50-60 лет, но порой остеоартрозом страдают и люди моложе, в 20-30-летнем возрасте.

Помимо болевых ощущений, остеоартроз чаще всего характеризуется следующими симптомами:

• утрата подвижности суставов;
• хруст в суставах;
• отек, припухлость в области сустава.

При своевременном обращении к врачу, пациенты с остеоартрозом имеют хорошие прогнозы, поэтому важно не запустить болезнь.

С целью профилактики этого заболевания можно порекомендовать следующее:

• избегать высоких физических нагрузок;
• больше ходить, заниматься плаванием или танцами;
• следить за сбалансированным питанием;
• не переохлаждаться
• не курить.

На поздних стадиях развития остеоартроза применяют хирургическое вмешательство. Очень часто запущенные формы остеоартроза приводят к инвалидности.

Сосудистые патологии

Если начали болеть ноги выше колен, не исключено, что так проявляет себя сосудистое заболевание. В этом случае нарушается нормальный отток венозной крови, сосуды испытывают высокое давление, а застоявшаяся в них кровь вызывает непрекращающиеся тянущие боли в ногах.

При сосудистых патологиях можно наблюдать следующие признаки:

• постоянная боль в ногах;
• наличие болезненных уплотнений;
• быстрая утомляемость во время ходьбы;
• отечность.

При подобных патологиях на распространенность болевых ощущений влияет место заболевания. Поэтому боль, возникшая вследствие сосудистых заболеваний, способна проявляться также в следующих участках:

Таким образом, происхождение болей от бедра до колена может быть связано с разнообразными внутренними и внешними проблемами. Поэтому только тщательная диагностика позволит выяснить причины патологии и окончательно ответить на вопрос, отчего стали болеть ноги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Почему болят мышцы ног выше колен спереди

Почему болят ноги выше колена спереди?

Если внезапно появилась боль выше колена спереди, в первую очередь нужно выяснить, какова природа появления неприятных ощущений, и уже затем попытаться их устранить. При появлении симптомов быстрое определение причин патологии играет первостепенную роль, поскольку от этого зависит характер терапии и ее результаты.

Причины боли в ногах

Зачастую боли в ногах сзади появляются вследствие не только местных нарушений, но и патологии общего характера. Поэтому требуется досконально обследовать пациента на предмет наличия других заболеваний, которые, как может показаться, никак не связаны с опорно-двигательным аппаратом. Диагностические мероприятия позволят точно определить, почему болят ноги.

Неприятные ощущения спереди над коленом или сзади могут возникнуть, прежде всего, из-за нарушений в мышцах бедра и таза. Но кроме местных изменений, причиной могут быть различные воспалительные, метаболические, дегенеративные и другие процессы.

Боль спереди бедра может беспокоить в следующих случаях:

• избыточные физические нагрузки;
• травмы;
• воспаление;
• остеоартроз;
• болезни позвоночника;
• сосудистые патологии.

В каждом конкретном случае ощущение может быть разным: острое или ноющее, сильное и резкое или умеренное. Если болит нога выше колена спереди или сзади, дискомфорт может возникать при движении или сохраняться в состоянии покоя.

Физическое перенапряжение

В этом случае боль сзади колена начинает беспокоить, например, после продолжительного бега или ходьбы, либо после неправильно спланированной тренировки. Причиной неприятных ощущений является молочная кислота, которая, накапливаясь в мышечной ткани во время чрезмерных нагрузок, не успевает вымываться кровотоком, или же микротравмы мышечных волокон, которые случаются при выполнении упражнений с высокой нагрузкой.

В этих случаях поможет легкий массаж и слабая физическая нагрузка (например, неинтенсивная растяжка). Иногда используются противовоспалительные мази.

Для справки! Горячие ванные и разогревающие мази помогают ускорить кровоток, что также способствует уменьшению болевых ощущений.

Травмы

Повреждение мягких тканей бедра, к которым можно отнести ушибы и растяжения (либо разрывы) сухожилий – нередкое явление среди тех, кто активно занимается спортом. Вероятнее всего, что кроме боли, при травмах будут присутствовать такие симптомы, как:

Могут возникнуть затруднения во время движения ноги в коленном или тазобедренном суставе. При подозрении на травму рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление

Для воспаления в мышцах или миозита характерны сильные тянущие боли ниже колена, присутствующие даже в состоянии мышечного покоя. Также характерно появление следующих признаков:

• уплотнения в мышечной ткани;
• покраснение;
• боль при прикосновении.

Причиной миозита чаще всего становятся следующие явления:

• травмы;
• физическое перенапряжение;
• некоторые инфекционные заболевания.

Когда миозит возник в результате инфекционного заболевания, может наблюдаться также повышение температуры.

Факт! Одна из наиболее частых причин миозита – вирусная инфекция. К примеру, один из характерных симптомов гриппа – мышечные боли и ломота в теле.

Болезни позвоночника

Боли в ногах от колена до бедра часто являются отголоском заболеваний позвоночника, а именно поясничного отдела. К таким заболеваниям позвоночника относят:

• неврит или воспаление периферических нервов;
• остеохондроз;
• опухоли;
• грыжа межпозвоночных дисков
• травмы позвоночника.

При этих патологиях боль способна проявиться в ноге не только спереди над коленом, но и сбоку бедра, неприятные ощущения также могут распространяться на зону голени и даже пальцев ног. Причем иногда болей непосредственно в области позвоночника может и не наблюдаться, а ноги могут частично неметь или даже полностью утрачивать чувствительность.

В этих случаях лечение будет направлено не на ноги, а на соответствующий отдел позвоночника.

Остеоартроз

Это заболевание, при котором поражается суставный хрящ: он становится ломким, высыхает, и даже при низкой нагрузке его волокна разрушаются. Вслед за хрящом претерпевает изменения костная ткань вокруг него. Суставы деформируются, на них появляются костные выросты.

При остеоартрозе коленного сустава болевые ощущения распространяются от колена вверх по передней поверхности бедра.

Для справки! Остеоартроз – довольно часто встречающееся заболевание суставов. С ним сталкивается примерно 80% населения нашей страны в возрасте 50-60 лет, но порой остеоартрозом страдают и люди моложе, в 20-30-летнем возрасте.

Помимо болевых ощущений, остеоартроз чаще всего характеризуется следующими симптомами:

• утрата подвижности суставов;
• хруст в суставах;
• отек, припухлость в области сустава.

При своевременном обращении к врачу, пациенты с остеоартрозом имеют хорошие прогнозы, поэтому важно не запустить болезнь.

С целью профилактики этого заболевания можно порекомендовать следующее:

• избегать высоких физических нагрузок;
• больше ходить, заниматься плаванием или танцами;
• следить за сбалансированным питанием;
• не переохлаждаться
• не курить.

На поздних стадиях развития остеоартроза применяют хирургическое вмешательство. Очень часто запущенные формы остеоартроза приводят к инвалидности.

Сосудистые патологии

Если начали болеть ноги выше колен, не исключено, что так проявляет себя сосудистое заболевание. В этом случае нарушается нормальный отток венозной крови, сосуды испытывают высокое давление, а застоявшаяся в них кровь вызывает непрекращающиеся тянущие боли в ногах.

При сосудистых патологиях можно наблюдать следующие признаки:

• постоянная боль в ногах;
• наличие болезненных уплотнений;
• быстрая утомляемость во время ходьбы;
• отечность.

При подобных патологиях на распространенность болевых ощущений влияет место заболевания. Поэтому боль, возникшая вследствие сосудистых заболеваний, способна проявляться также в следующих участках:

Таким образом, происхождение болей от бедра до колена может быть связано с разнообразными внутренними и внешними проблемами. Поэтому только тщательная диагностика позволит выяснить причины патологии и окончательно ответить на вопрос, отчего стали болеть ноги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Болят мышцы ног выше колен лечение

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Отчего болят мышцы ног выше колен

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Боль в мышцах ног выше колена причины — Здоровье ног

Когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, симптом объясняют чрезмерной физической нагрузкой, перенапряжением. Но не всегда причина кроется в усталости. Неприятные ощущения могут быть вызваны серьезными заболеваниями мышц, костей, сосудов. Поэтому при постоянных болях любого характера важно обратиться к врачу.

Причины боли в ноге выше колена

Дискомфорт в тазобедренной части может быть связан с мышечными тканями, суставами, костями, нервными окончаниями. Все патологические состояния похожи между собой, поэтому человеку трудно самостоятельно определить, что именно вызывает болезненные ощущения.

Крепатура после физической нагрузки

У физически неподготовленных людей жгучая боль появляется при интенсивных нагрузках. Бег, длительная ходьба, приседания, стояние на носках способствуют накапливанию в мышцах молочной кислоты. Крепатура обычно возникает на следующий день после тренировок. Дает о себе знать во время движений. Болезненность проходит за 2-3 дня.

Венозный застой вследствие длительной обездвиженности конечностей

Малоактивный образ жизни приводит к варикозу. Заболевание характерно для людей, чья профессия подразумевает длительное сидение или стояние на одном месте. Проявляет себя в виде ноющей, колющей боли в области бедра или ниже колена. Избавиться от застоя венозной крови в сосудах несложно. В качестве профилактики нужно давать ногам отдых, располагая их выше положения сердца. Это восстановит нормальное передвижение крови.

Травмы

Дискомфорт локализуется в месте ушиба, удара. Не исключено опухание, образование уплотнения, кровоподтеков. Боль появляется внезапно, но со временем она утихает. Отеки через несколько дней сходят. Не исключены воспалительные процессы. Если нога длительное время горячая, обратитесь к врачу.

Воспаление мышечной или соединительной ткани

Нарушение работы тазобедренного и коленного сустава провоцирует болевые ощущения в ягодицах, бедрах. Различные патологии на начальной стадии создают незначительный дискомфорт. По мере их развития появляется постоянная тянущая боль.

• Миозит. Воспаление мышечной ткани сопровождается постоянной болезненностью. Интенсивность ощущений зависит от уровня нагрузок. В спокойном состоянии дискомфорт малозаметен, но при вставании, ходьбе он заметно усиливается. Кожа может краснеть, гореть. При нажатии проявляется уплотненный мускул.


• Бурсит. Протекает в острой и хронической форме. Заболеванию подвержены физически активные люди. Бурсит дает о себе знать резкой болью, не позволяющей двигать воспаленным суставом. Пораженная область опухает, особенно сильно беспокоит ночью. Возможно повышение температуры тела до 40 °С. При хроническом течении болезни боль слабо выражена. Бурсит провоцирует онемение конечности, затрудняет сгиб суставов.
• Фасциит. В первую очередь страдает ступня. Боль усиливается к вечеру, проявляется при перемещении по ступенькам, длительной ходьбе или стоянии на одном месте. В запущенном состоянии болезненность появляется в области лодыжки. Костная ткань постепенно увеличивается, на пятке растут шпоры. Основные причины боли – неудобная обувь, плоскостопие, заболевание костей, сосудов, большая нагрузка на ноги.
• Тендинит. В основном болеют мужчины, поскольку заболевание развивается из-за интенсивной физической нагрузки, занятий спортом. Тендинит поражает крупные суставы. У спортсменов страдает надколенник, рука. Болезнь нарушает двигательную функцию, провоцирует образование узелков, покраснение кожи. В тяжелой форме ощущается сильная боль не только при разгибании ноги, н

Инъекции озона в коленки: Озонотерапия при болезнях суставов: показания, действие, методики и результаты – Озонотерапия для лечения суставов. Польза и вред

Озонотерапия для лечения суставов. Польза и вред

Озон (О3) представляет собой реактивный нестабильный газ, который мгновенно распадается и с легкостью вступает во взаимосвязь с иными органическими соединениями.

Проникая в плазму, кровь, он входит в воздействие со свободными аминокислотами, липидами.

В момент лечения терапевтический эффект на организм проявляет не только сам озон, но и продукты его распада.

Что такое озонотерапия

Озонотерапия – один из видов физиотерапевтических процедур с применением газа озона. Невзирая на то, что лечение данным способом не является традиционным, сфера использования все же широка. Он применяется в дерматологии, хирургии, стоматологии. Полезен и эффективен для устранения заболеваний суставов.

Озон обладает следующими действиями:

• бактерицидным, противогрибковым эффектом;
• противовоспалительным, противовирусным действием;
• улучшает обмен веществ;
• способствует расслаблению нервов, мышц, снимая болевой синдром;
• насыщает кровь кислородом;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает кровообращение.

В ревматологии процедуру применяют для лечения артрита, артроза, коксартроза. Озонотерапия избавляет человека от боли, нормализует двигательную активность суставов, тормозит прогрессирование патологии.

При правильном совмещении физиотерапии и медикаментозных средств получается добиться отличного хондропротекторного результата, повысить число внутрисуставной жидкости, достичь частичного возобновления связок, хрящей.

Естественно, при хроническом заболевании нельзя утверждать об полноценном выздоровлении либо регенерации всех функций, но, правильная терапия восстановит качество жизни пациента и убережет от утраты трудоспособности.

Показания к озонотерапии

Использование инъекционной методики приводит к снижению дегенеративно-дистрофического течения в суставах. Курс озонотерапии назначается при таких патологиях:

1. Артриты, артрозы;
2. Остеохондроз, остеопороз;
3. Миозит;
4. Протрузии;
5. Бурсит;
6. Межпозвоночная грыжа;
7. Подагра.

Реактивный озон воздействует как антибиотик и применяется для устранения акне, свищей, фурункулов, язвенных поражений, инфицированных ран. Эффективен при лечении кариеса, тонзиллита, молочницы.

Озонотерапия при артрозе коленных суставов

Метод используется в государственных, частных клиниках, приобретенный результат обладает пролонгированным действием.

Терапия озоном подразумевает его инъекционное введение прямо в «патологические точки» либо околосуставные очаги.

Параартикулярное внедрение газа по-другому называется лечебной блокадой, уменьшающей чувство боли в суставах, и иные проявления подобных болезней.

Число точек для обкалывания у всех разные, устанавливаются врачом исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Как проводят процедуру озонотерапии

Начальным этапом пациенту следует произвести полное обследование. В соответствии со степенью повреждения и типа суставов, определяется нужная доза озона. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата могут применяться следующие техники введения инъекции:

— Малая аутогемотерапия – посредством шприца вытягивается венозная кровь заболевшего, оснащается кислородным газом, после чего вновь вводится внутримышечно.

— «Озоновый сапог» — на патологическую ногу надевается специальный пакет, куда подается газ. Процедура эффективна при болях голеностопного сустава.

— Пероральное употребление, полоскание. Вода, оснащенная озоном, благоприятно воздействует на организм. Данный метод малоэффективен при наличии артроза, артрита.

— Уколы газа под кожный покров. Игла с лечебной смесью вводится прямо в обширные суставы либо около них.

В один очаг вкалывают от 2-12 мл состава. Противопоказано осуществлять процедуру самому.

В некоторых случаях показано введение определенной дозы в биологически активные точки пациента.

— Ректальный ввод – мероприятие выполняется после очищения кишечника путем клизмирования. Главный результат – антисептическое, противовоспалительное действие.

Методику введения озона выбирает врач, исходя из анамнеза человека. Иногда может понадобиться комбинация нескольких способов. К примеру, при остеохондрозе потребуются инъекции прямо в пораженный сустав, и в саму вену посредством капельницы. Улучшение состояния отмечается на 4 сеанс.

Побочные явления

Озон – раздражающий газ, способный привести к неблагоприятным последствиям. Когда инъекция вводится очень быстро, возможно расстройство кровообращения или легочная эмболия.

Негативные реакции при проведении озонотерапии:

• тошнота, головокружение;
• нарушение сердечного ритма;
• кашель;
• при ректальном применении – кишечные спазмы;
• головная боль.

Имеется вероятность аллергического шока.

Лечение лазером

Как часто делать

Продолжительность терапии устанавливает специалист. Зачастую 1 курс заключается в 10-12 процедурах. Промежутки между ними составляют не менее 2-3 дня. Наибольшее число уколов в неделю – 3 штуки.

Лечение производится в период обострения и в качестве профилактики болезней суставов.

Токсичность

Озон является токсичным газом. В лечении используют определенные дозировки с небольшой концентрацией, во избежание побочных действий. В некоторых методиках озон применяется с физраствором.

В медицинской практике запрещено производить лечение газом в дыхательные пути, он плохо отражается на легочных тканях.

Польза и вред озонотерапии

В первую очередь, озон обогащает ткани кислородом, улучшает обменные процессы. Вследствие этого нормализуется кровоток, клетки значительнее получают полезные компоненты, начинают регенерацию.

Все это происходит без лекарственных средств. По сути сустав самостоятельно исцеляется и омолаживается. Результат после озонотерапии длится до полугода. Затем при необходимости процедура повторяется.

Несмотря на действенность от лечения деформаций суставов и различных болезней, инъекции кислорода, озона способны неблагоприятно сказаться на организме человека в случае нарушения техники введения. Поэтому важно осуществлять процедуру у проверенного врача.

Совместимость с алкоголем

Медики запрещают принимать спиртные напитки в течение всего лечебного процесса. Озонотерапию зачастую применяют в комплексе устранения алкогольной зависимости, однако противопоказана при интоксикации организма. Это свидетельствует о том, что даже маленькая дозировка спиртного способна спровоцировать негативные явления.

Противопоказания

Так как озон воздействует на микроциркуляцию и вязкость крови, процедура не используется после внутренних кровотечений и нарушений, обусловленных свертываемостью крови.

Противопоказания к выполнению озонотерапии:

• непереносимость газа;
• болезни щитовидной железы;
• эпилепсия;
• сахарный диабет;
• острый инфаркт миокарда;
• заболевания сердца;
• геморрагический инсульт;
• почечная, печеночная недостаточность;
• тромбоцитопения.

Метод не используется пациентами до 18 лет.

При комплексном лечении человек ощущает заметное облегчение после проведения озонотерапии. Уменьшается или полностью проходит боль, исчезает хруст, возобновляется подвижность патологического сустава. Лечение производится исключительно в стационарных условиях под наблюдением врача.

как проявляется, картинки, признаки заболевания, рецепты народной медицины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Боли в ногах становятся невыносимы для человека, остановить это могут уколы в коленный сустав при артрозе. Хотя современная медицина и шагнула за последние годы далеко вперед, но болезнь поражает большое количество жителей России и мира.

Необратимое и медленно прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое поражение структур коленного сустава, в ходе которого сочленение полностью разрушается, деформируется либо теряет функциональность, называется гонартроз.

В зоне риска находятся не только пожилые люди, но даже те, кому исполнилось 20–30 лет. Избавиться от гонартроза нельзя. Восстановить хрящи, находящиеся внутри сустава, невозможно. Но при правильном лечении патология перестает развиваться на 1–2 этапе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если не предотвратить ее развитие, то боль мучает постоянно и становится невыносимой, сустав теряет свои функции в полном объеме, восстановить которые можно только при помощи эндопротезирования коленного сустава. Уколы от артроза коленного сустава помогают устранить болевые ощущения.

Случаи, когда следует делать инъекции

Делаются инъекции не только при наличии артрозных проявлений у человека. Их применяют, если развиваются артритные, адгезивно-капсулитные либо синовитные заболевания, поражается сочленение вследствие травмирования и по другим причинам.

При развитии проявлений артроза с активно выраженной болью и воспалительным процессом помогают разнообразные инъекции в колено. Эффективное облегчение страданий больного происходит буквально через 3–4 дня.

Предупредить хирургическое вмешательство можно с помощью инъекци

Внутрисуставная озонотерапия при артрозе коленного сустава

В Иране опубликованы научные доказательства эффективности внутрисуставной озонотерапии при артрозе коленного сустава.

внутрисуставную озонотерапию при артрозе коленного сустава можно рекомендовать как эффективное консервативное лечение на длительный период

Суставной хрящ лишен кровеносных сосудов, лимфатических сосудов и нервов, что существенно ограничивает его способность к самовосстановлению.

Гонартроз (артроз коленного сустава) представляет собой возрастное заболевание, характеризующееся воспалением, деградацией суставного хряща и связок, утолщением субхондральной кости и образованием остеофитов.

Типичные симптомы заболевания — это боль и скованность, особенно после продолжительной физической активности. Симптоматический гонартроз считается одной из основных причин утраты трудоспособности в России и других развитых странах мира. Заболеваемость непрерывно увеличивается.

Несмотря на распространенность и тяжелые последствия болезни, выбор лечения остается крайне ограниченным. В настоящее время нет одобренных методов, которые способны замедлить прогрессирование и достоверно отсрочить тотальное эндопротезирование коленного сустава (артропластику).

Внутрисуставная озонотерапия — один из экспериментальных методов лечения, предложенных с этой целью. Озон представляет собой трехатомную форму кислорода, применяемую в лечении некоторых воспалительных заболеваниях.

Вероятные терапевтические эффекты озона — противовоспалительный, обезболивающий и антиоксидантный. Считается, что озон активирует клеточные обменные процессы, нормализует выработку простагландинов, а также уменьшает уровень окислительного стресса путем индукции антиоксидантных энзимов (супероксиддисмутаза, глутатионпероксидаза и каталаза).

Ключевым механизмом действия озонотерапии называют улучшение снабжения кислородом тканей путем нормализации реологии крови, расширения кровеносных сосудов и стимуляции ангиогенеза — роста новой сосудистой сетки.

На сегодняшний день существует лишь несколько скромных исследований, посвященных использованию внутрисуставной озонотерапии в лечении гонартроза. Этих данных слишком мало для окончательных выводов касательно безопасности и клинической эффективности метода.

Стоит отметить, что в большинстве из имеющихся исследований авторы сообщают о заметном клиническом улучшении после курса озонотерапии. По их данным, введение озона облегчает боль и улучшает функции коленного сустава.

Озонотерапия при гонартрозе: новые данные

Сотрудники иранской больницы Shahid Modarres, их коллеги из Медицинского центра Имама Хомейни и ряда ведущих учебных центров Ирана провели собственный обзор и мета-анализ англоязычных рандомизированных плацебо-контролируемых исследований, посвященных внутрисуставной озонотерапии.

Во всех случаях ученые сравнивали интраартикулятные инъекции озона и плацебо в коленные суставы, опираясь на два инструмента количественной оценки — болевую шкалу VAS и индекс Университета Макмастера и Западного Онтарио WOMAC.

В общей сложности были проанализированы данные 428 пациентов из пяти исследований, среди которых 53% (n=225) получали озон, а 47% (n=203) служили контролем (гиалуроновая кислота, декстроза или инъекции воздуха).

Средний возраст пациентов в обеих группах составлял 64 года, большинство были женщинами. Во всех случаях наблюдение за больными продолжалось минимум два месяца после прохождения экспериментального лечения.

Средняя разница между группами по болевой шкале VAS после первого месяца составляла -0,23 при P=0,71 (отрицательное значение в пользу озона), тогда как на третьем и шестом месяцах разница достигла 1,04 и 1,31 в пользу группы контроля.

Аналогичная тенденция наблюдалась в отношении WOMAC: внутрисуставная озонотерапия работала лучше плацебо в течение первого месяца (-7,84; Р=0,15), однако средняя разница между группами сокращалась до 2,55 и 8,23 по истечении трех и шести месяцев соответственно, снова в пользу контрольных инъекций.

Это предполагает, что озонотерапия работает кратковременно.

Осложнения возникали одинаково часто как в группе на настоящей озонотерапии (6/150 случаев, 4%), так и в контрольной группе (7/129 случаев, 5,4%; Р=0,31).

Последний факт говорит в пользу безопасности метода.

«Исходя из результатов мета-анализа, внутрисуставную озонотерапию при артрозе коленного сустава можно рекомендовать как эффективное консервативное лечение на длительный период некоторым пациентам с легким или среднетяжелым ОА», — говорится в публикации иранских ученых.

Страница не найдена — Суставы и спина

Переломы и травмы

1 Наиболее частые причины Травма пятки может произойти при неудачном приземлении после прыжка, при

Болезни суставов

Цели и направления комплексного лечения Лечить артроз коленного сустава придется долго – к этому

Массаж и ЛФК

Что такое ультразвук ОМТ Процедура проводится на аппарате, который работает со звуковыми волнами высокой

Остеохондроз

Фармакологические свойства Активный компонент средства — экстракт жгучего перца. Обладает такими качествами: приводит в

Подагра

Форма выпуска и описание Форма выпуска Производитель Ампулы 100 мг/мл 1 мл 5 или

Переломы и травмы

Особенности детского травматизма Костные ткани детского организма содержат большее количество оссеина, оболочка костей хорошо

Фасциит и пяточная шпора

У кого чаще развивается пяточная шпора Люди, ведущие неактивный образ жизни, с минимальными физическими

Радикулит

Фармакологическое действие Синвиск/Synvisc является стерильной, апирогенной, вязкоэластичной жидкостью, содержащей гиланы. Гиланы являются производными гиалуронана (натриевая

Болезни суставов

Фармакологическое действие уколов Диклофенака Подробное описание медицинского препарата Диклофенак приведено в официально утвержденной инструкции

Массаж и ЛФК

Классификация Существует многообразие форм фибромиалгии, так как она имеет изменчивую локализацию и симптоматику без

Артроз

Артрозан и алкоголь: опасен ли совместный прием и последствия для организма? Освоив технологии пивоварения

ЧТО ТАКОЕ АРТРИТ СУСТАВА ЧЕЛЮСТИ Любой артрит характеризуется воспалительным процессом. Причинами, которые могут спровоцировать

Болезнь колена у подростков: причины, симптомы, лечение, у подростка – Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка: симптомы, лечение

Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка, лечение и прогноз

Чаще всего страдают дети, занимающиеся определенными активными видами спорта. Возрастной диапазон заболеваемости имеет гендерный фактор так, как у девочек половое созревание наступает раньше, чем у мальчиков. Но наибольшая опасность этого заболевания приходится на подростков, возрастом от 8 до 18 лет.

Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка доставляет ему постоянный дискомфорт и болезненность. Еще это заболевание называют болезнь Осгуда-Шляттера, в честь двоих ученых, которые его исследовали его в 1905 году. Так же врачи могут описывать его, как остеохондропатия бугристости большеберцовой кости.

В этой статье вы узнаете о симптомах, диагностике и лечении данного заболевания, а так же о группах риска подростков, у которых предрасположенность заболеть больше, чем у других.

Болезнь Шляттера — что это?

Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка

Это асептическое (не воспалительное) повреждение верхней трети большой берцовой кости, как правило, возникающее в детском и подростковом периоде в диапазоне от девяти до восемнадцати лет, характеризующееся поражением тканей кости и хряща ноги.

Болезнь проявляет себя образованием нароста сразу под коленной чашкой, что легко заметить визуально. Описал и систематизировал данные о заболевании хирург из Швейцарии доктор Шляттер, в содружестве с коллегой из США доктором Осгудом в декабре 1905 года. Потому в медицинских справочниках название этого недуга зачастую обозначают как болезнь Осгуда – Шляттера.

Также при установлении диагноза зачастую врачи записывают заболевание как остеохондропатия бугристости большеберцовой кости.

Клиническая картина заболевания – это разрушение костной и хрящевой ткани большой берцовой кости. Без веских причин в нижней части коленной чашечки образуется твердая на ощупь опухоль. В Международной классификации болезней синдром относится к классу МКБ-10.

У детей и подростков скелет еще сформирован не до конца. Именно в этом возрасте кости наиболее подвержены травмированию. Заболевание относится к неинфекционным. Воспаление при нем не возникает. У ребенка наиболее часто наблюдаются односторонние поражения кости. Реже поражаются обе конечности.

Распространенность среди подростков, которые активно увлекаются спортом, составляет 20%. У лиц, которые не тренируются, эта патология формируется реже.

И хотя болезнь Осгуда-Шлаттера чаще встречается у мальчиков, гендерный разрыв сужается по мере вовлечения девочек в занятия спортом. Болезнь Осгуда-Шлаттера болезнь поражает больше подростков занимающихся спортом (в соотношение один к пяти).

Причины

Основным фактором развития заболевания всегда выступает травматизация тканей скелета по причине высоких физических нагрузок во время интенсивного развития костно – связочного аппарата у детей и подростков.

Если говорить по-простому – активные спортивные занятия в подростковом периоде травмируют колени. По статистике у детей занимающихся такими видами спорта как футбол, баскетбол, хоккей, волейбол, тяжелая атлетика и атлетика легкая, разные виды танцев, бег на лыжах, ударные единоборства и тому подобное, болезнь Шляттера возникае чаще и поражает до 20 процентов занимающихся, в основном мужского пола.

У детей не занимающихся перечисленными выше и подобными видами спорта, заболеваемость не превышает порога в 5 процентов.

Как вы успели заметить из перечисленных видов спорта, типично в процессе тренировок (сильных наклонов, резких изменений положения, бега) напряженно работает четырехглавая мышца бедра (квадрицепс), под действием нагрузок мышца тянет сухожилие, соединяющее чашечку колена с большой берцовой костью.

По причине сильного натяжения сухожилие получает повреждения в виде микроразрывов, далее проявляется нарушение снабжения кровью участка бугристости большой берцовой кости.

Реакция организма проявляется в разрастании костной ткани в области дефекта, что в конечном итоге приводит к появлению нароста в области нижней части сустава колена. Через какое-то время этот нарост влечет некротические изменения большой берцовой кости.

1. Возраст 10–15 лет
2. Мужской пол
3. Быстрый рост скелета
4. Занятие активными видами спорта, где превалирует бег и прыжки
5. Слишком высокая постоянная физическая нагрузка на колено
6. Воспалительное заболевание костей
7. Инфекционное заболевание колена
8. Сильная подвижность сочленения, которая может быть спровоцирована слабостью мышц и связок

По статистике примерно каждый второй подросток, страдающий болезнью Шляттера, перенёс травму колена. Точная причина болезни заключается в активной работе четырехглавой мышцы при выполнении упражнений вследствие тяжелых нагрузок. Квадрицепс растягивает сухожилие, которое призвано соединять большеберцовую кость и коленную чашечку.

Натяжение принимает чрезмерный характер – это приводит к возникновению мелких травм, надрывов. Кроме того, ухудшается кровоснабжение в области колена. Ответ на такие воспаления – усиленный рост костной ткани, которая затем становится бугристостью.

Симптомы болезни Шляттера коленного сустава у подростка

Особенностью данного вида остеохондропатии является доброкачественное и часто полностью бессимптомное течение болезни. Спустя некоторое время патология начинает самостоятельно регрессировать, а пациент так и не узнает о своем состоянии. В других случаях болезнь Шляттера является случайной находкой при рентгенографии коленных суставов по другому поводу.

Болезнь Шляттера у детей проявляется по-разному. Основными симптомами являются:

• Отечность коленного сустава
• Болезненные ощущения в области большой берцовой кости
• При движении колена боль становится сильнее
• Напряженность связок, мышц в пораженном коленном суставе
• Ограниченность движения сустава, что может существенно навредить спортсмену в достижении высоких результатов
• Гипотрофия мышц. В этом случае коленный сустав может стать слишком подвижным

В самом начале болезнь Осгута-Шляттера отличается незначительными проявлениями. Обычно у пациентов не возникает мысли, что появившиеся в колене боли связаны с его травмой. Постепенно боли нарастают, особенно при сгибании ноги в колене, во время приседаний, подъемов по лестнице и спусков с нее.

Нижняя часть колена начинает сильно болеть, особенно во время его сгибания при ходьбе или беге, стихая в спокойном состоянии.

Иногда боль в колене может иметь острый режущий характер, локализуясь в передней части сустава, там, где сухожилие надколенника крепится к бугристости большеберцовой кости. Эта область также отекает.

Изменений общего состояния у пострадавшего не наблюдается. Также не повышается температура тела и не краснеет кожа в месте отека.

Во время осмотра колена заметна его отечность, из-за которой очертания бугристости большеберцовой кости сглаживаются. При пальпации колено болезненно, а отечность имеет плотноэластическую консистенцию и сквозь нее пальпируется твердый выступ. Болевые ощущения в колене, возникающие во время активных движений, имеют различную интенсивность.

Болезнь Осгуда Шляттера обычно протекает в хронической форме, но иногда она может быть волнообразной и иметь выраженные периоды обострения. Длится заболевание, как правило, не дольше двух лет и приводит к полному выздоровлению больного к моменту окончания роста его костей (к семнадцати-девятнадцати годам).

Факторы риска

Основными факторами риска развития болезни Осгуда-Шляттера является возраст, пол и участие в спортивных состязаниях.

Возраст

Болезнь Осгуда-Шляттера происходит во время полового созревания и роста организма. Возрастной диапазон разный у мальчиков и девочек, потому что созревание у девочек начинается раньше. Обычно болезнь Осгуда-Шлаттера развивается у мальчиков в возрасте 13-14 лет а у девочек в возрасте 11-12 лет.

Возрастные диапазоны отличаются от секса, потому что девочки испытывают половое созревание раньше, чем мальчиков.

Пол

Болезнь Осгуда-Шляттера чаще встречается у мальчиков, но гендерный разрыв сокращается, так как постепенно все больше девочек занимаются спортом.

Занятия спортом

Болезнь Осгуда-Шляттера встречается у почти 20 процентов подростков, которые участвуют в спортивных состязаниях в то время, как только в 5 процентах случаев у подростков, не занимающихся спортом. Заболевание возникает в основном при занятиях такими видами спорта, где требуется много прыжков бег изменения траектории движения. Это, например:

• футбол
• баскетбол
• волейбол
• гимнастика
• фигурное катание
• балет

Диагностика

При типичном течении недуга и наличии описанных факторов риска диагностика вовсе не вызывает затруднений, а правильный диагноз специалист может поставить сразу после осмотра ребенка без применения каких-либо дополнительных методов обследования.

Для диагностики большое значение имеет история заболевания и врачу необходима следующая информация:

• Подробное описание симптомов у ребенка
• Связь симптомов с физическими нагрузками
• Информация о наличии медицинских проблем в прошлом (особенно перенесенные травмы)
• Информация о медицинских проблемах в семье
• Все лекарственные препараты и пищевые добавки, которые принимает ребенок.

Для подтверждения болезни специалисты рекомендует провести рентгенологическое обследование коленного сустава в боковой позиции. На таких снимках можно четко увидеть остеохондропатию, а также фрагментацию кости, если последняя имеет место.

В более сложных для диагностики случаях пациенту может быть назначено МРТ, КТ, УЗИ. Каких-либо специфических лабораторных признаков патологии нет. Все показатели крови и мочи находятся в пределах возрастной нормы.

Способы лечения

Лечение болезни Шляттера осуществляется посредством консервативных, физиотерапевтических либо же хирургических методов. Применение консервативных методов для лечения поражённого коленного сустава позволяет снять проявления воспалительных процессов в зоне крепления надколенных связок.

Консервативное лечение

Очень важно во время терапии придерживаться щадящего режима и полностью исключить физическую активность. Порою бугристость коленного сустава фиксируют посредством бандажа или же бинта.

Чтобы устранить последствия воспалительных процессов, врач назначает приём противовоспалительных препаратов, с дополнением из витаминов группы В, Е, антиагрегантов, кальциториола и кальция. Дозировка всех средств определяется сугубо специалистом, исходя из ситуации.

Проведённая рентгенография является основанием для назначения того или иного вида физиотерапевтического лечения.

Если обозначена первая рентгенографическая группа, то врач прописывает курс магнитотерапии и УВЧ.
Вторая группа предполагает проведение процедур магнитотерапии и электрофореза с хлорид кальцием, Никотиновой кислотой и раствором Лидокаина.

В третьем случае применяется электрофорез с гиалуронидазой или йодом. Все процедуры предполагают курс продолжительностью от 3 до 6 месяцев. В этот период состояние поражённого патологией коленного сустава улучшается. Болевой синдром пропадает не только в состоянии покоя, но и при занятиях спортом и иных физических нагрузках.

Хирургическое лечение

Показания к оперативному лечению болезни Шляттера:

• продолжительность течения заболевания более 2-х лет
• неэффективность консервативной терапии на протяжении 9 месяцев
• наличие осложнений – фрагментации кости или отрыва связки надколенника
• возраст пациента более 18 лет на момент диагностирования болезни

Техника операции считается несложной, но впереди пациента ждет длительный период реабилитации, от которого и зависит дальнейшая функция ноги и полнота восстановления.

После проведения хирургического вмешательства подросток носит лишь давящую повязку. Потребности в иммобилизации с помощью гипса в этом случае нет.

После операции очень важно пройти курс медикаментозного лечения и только после его прохождения можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Время реабилитационного периода после операции составляет 4 месяца, но лишь через полгода подросток сможет вернуться к своему обычному образу жизни и к занятиям спортом.

Нетрадиционное лечение заболевания

Для лечения болезни Шляттера в домашних условиях применяются компрессы, примочки, парафиновые ванны. Однако излюбленными народными средствами остаются компрессы. Они могут быть масляными или из настоя трав. В первом случае заранее прогретый отрез хлопковой ткани или марли пропитывают нерафинированным растительным маслом.

Далее промасленную ткань прикладывают к области сустава, поражённого болезнью, туго заматывают плёнкой и полотенцем и оставляют повязку на ночь. Курс лечения такими компрессами составляет от одного до трёх месяцев.

Несложно приготовить в домашних условиях и травяной компресс, который помогает устранить боль, снять припухлость и отёчность, а также ускоряет процессы регенерации соединительной ткани.

Для приготовления такого компресса берут 5 ст. л. порошка корня окопника и чернокорня, которые заливают кипятком и настаивают не менее 12 часов. Далее процедура ничем не отличается от наложения масляного компресса. Один нюанс – компресс выдерживают не дольше 8 часов.

Ещё одним проверенным средством является мазь для суставов на основе вышеуказанных трав, которые смешивают со смальцем. Мазь втирается в охваченное патологией колено. Также отличными народными средствами оказались эфирные масла.

Так, для устранения боли следует ежедневно (утром и вечером) втирать в зону чуть выше и немного ниже от шишки пихтовое масло. Тем же эффектом обладает и другое домашнее средство – липовый мёд с добавлением порошка горчицы и поваренной соли. Этот состав обычно втирают вечером в мягкие ткани, окружающие сустав.

Дополнить домашнюю терапию можно употреблением отвара шиповника, который пьют по 0,5 стакана 3–4 раза в день. Он повышает иммунитет и способствует более скорому протеканию процесса восстановления. Однако не стоит забывать, что все подобные средства являются лишь дополнением к основному медицинскому лечению.

После завершения лечебного курса пациенту настоятельно рекомендуется ограничить нагрузки на коленный сустав. По возможности нужно избегать бега, прыжков, также не следует приседать и стоять на коленях, а занятия такими видами спорта, при которых легко получить травму, лучше сменить более щадящими, такими как, например, плавание.

Прогноз при болезни Шляттера

У большинства пациентов, которые перенесли болезнь Шляттера, шишковидное выпячивание бугристости большеберцовой кости сохраняется, не причиняет абсолютно никакого дискомфорта и сохраняет функцию коленного сустава.

Однако в некоторых случаях наблюдаются осложнения, при которых надколенник смещается немного вверх и деформируется, также может развиться остеоартроз коленного сустава, в результате чего во время опирания на согнутое колено постоянно будет ощущаться боль.

Некоторые пациенты после курса лечения жалуются на ломоту и боли ноющего характера, возникающие в колене при смене погоды.

Болезнь Шляттера и армия

Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости не является основанием для освобождения юноши от призывной военной службы. Как правило, к 17-18 годам, когда и осуществляется призыв, болезнь уже регрессирует.

Если все же наблюдаются симптомы патологии, то молодой мужчина получает временную отсрочку на время, которое необходимо для завершения лечения и полного заживления тканей (6-12 месяцев).

Таким образом, болезнь Шляттера является достаточно распространенной патологией опорно-двигательного аппарата, которая поражает детей и подростков. Заболевание отличается доброкачественным течением и практически 100% выздоровлением. Главное – вовремя выявить проблему и начать ее лечение в случае необходимости.

Профилактика

Для того чтобы предупредить заболевание Шляттера, необходимо выполнять такие правила:

• Если подросток занимается спортом, необходимо, чтобы он правильно питался и чередовал тренировки с отдыхом
• В случае травмы следует обязательно правильно и до конца лечить ее
• При первых симптомах патологического процесса в колене необходимо обратиться к хирургу и ортопеду
• Не следует слишком сильно нагружать суставы. Осторожность на спортивных тренировках

Для тяжелых форм заболевания спортсмену придется полностью ограничить себя от физических нагрузок.
Применение холодных компрессов, лечебных гидромассажных ванн после занятий.

Вот и все особенности развития и лечения заболевания Шляттера. Помните, своевременное обращение к врачу, выполнение рекомендаций врачей, а также соблюдение мер профилактики помогут вам избежать развития представленной болезни.

Источники: "drpozvonkov.ru, sovets.net, sovets.net, sustavlive.ru, vashaspina.ru, dikul.net, moyaspina.ru"

Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка: лечение

Дети в подростковом возрасте начинают интенсивно расти. Это приводит ко многим нарушениям человеческой системы. Так, например, развивается болезнь Шляттера, которая характеризуется асептическим разрушением ядра и бугристости большеберцовой кости. Происходит это из-за постоянного травмирования данного сустава вследствие ускоренного роста костей подростка. Основными симптомами болезни становятся боль в области колена при его сгибании и разгибании и отечность в месте поражения (в районе бугристости большеберцовой кости).

Болезнь Шляттера коленного сустава – что это?

Болезнь Шляттера или Осгуда-Шляттера – это нарушения в опорно-двигательном аппарате, при которых поражается отдельный участок длинных трубчатых костей — бугристость большеберцовой кости. Относится это заболевание к остеохондропатии, группе недугов, которые развиваются преимущественно в детском и подростковом возрасте.

Врачи не могут точно назвать, что влияет на развитие остеохондропатии, однако доказано, что сбой начинается во время активного роста костей, в результате чего наблюдается дисбаланс их взаимодействия с кровеносной системой, питающей костную ткань. И все это на фоне чрезмерной физической активности.

Болезнь Шляттера коленного сустава у подростка – причины

Диагностируется болезнь в промежутке между 10 и 18 годами. Пиком заболевания считается возраст мальчиков 12-14 лет, девочек 11-12 лет. Болезнь довольно распространена, по статистике от нее страдают примерно 11% детей, которые занимаются активными видами спорта. Развитие болезни начинается зачастую после перенесенных травм, иногда ни могут быть совсем незначительными.

Вот три основных фактора возникновения болезни Шляттера у подростков:

1. Возрастные ограничения – обычно данная патология присуща детям и подросткам. У взрослых болезнь практически не встречается. А если и диагностируется, то в качестве остаточных явлений, в виде шишек в районе коленного сустава.
2. Половая принадлежность – чаще остеохондропатия бугристости большеберцовой кости выявляется у мальчиков. Однако в последние годы девочки стали намного активнее в спорте, поэтому эти показатели постепенно выравниваются.
3. Спорт – данное заболевание обнаруживают в разы чаще у тех детей, которые занимаются активными видами спорта. Наиболее опасными видами спорта являются футбол, волейбол, баскетбол, хоккей, спортивная гимнастика, фигурное катание, балет.

Симптомы

Первоначально симптомы бывают довольно размыты. Ребенок не связывает дискомфорт в колене с травмой или повышенными физическими нагрузками. Неприятные ощущения появляются лишь при ходьбе по лестнице или при сгибании и разгибании коленного сустава.

Манифестация болезни Шляттера развивается внезапно, обычно болезненность появляется после соревнований, повышенных нагрузок или интенсивных занятий спортом. Боль острая и режущая, локализуется она в передней части колена, там, где крепятся сухожилия коленной чашечки к бугристости большеберцовой кости. Боль возникает при беге, ходьбе, приседаниях, и стихает в состоянии покоя.

Вместе с болью развивается и отек в коленном суставе, однако покраснение отсутствует. Отмечается и напряжение бедренной мышцы, а под коленом формируется шишка из костной ткани, которая легко прощупывается при пальпации.

Чаще всего болезнь Осгуда — Шляттера характеризуется хроническим течением, когда периоды ремиссии сменяются обострением после различных физических нагрузок.

Продолжительность патологии может длится до тех пор, пока у ребенка не завершится период роста костей. Обычно это происходит к 18-20 годам.

Лечение болезни Шляттера у подростка

Лечение может быть физиологическим, консервативным или хирургическим. Применяя консервативную терапию, можно снять воспалительный процесс в районе крепления надколенных связок. Физиотерапия проводится для укрепления суставов, а хирургическое вмешательство может понадобится в крайних случаях.

Консервативное и физио лечение

В период терапии на коленный сустав полностью исключается физическое воздействие. Бугристость коленного сустава нередко фиксируется при помощи бинта, либо ношения специального бандажа.

Для снятия воспаления врачом назначаются следующие препараты:

1. Противовоспалительные средства.
2. Витамины В и Е.
3. Антиагреганты.
4. Кальциториол и кальций.

В зависимости от результатов рентгенографии проводится курс физиотерапии.

При первой рентгенографической группе показаны такие мероприятия:

1. Магнитотерапия.
2. УВЧ.

При второй группе:

1. Магнитотерапия.
2. Электрофорез с хлоридом кальция, никотиновой кислотой и лидокаином.

Третья группа предусматривает проведение электрофореза с гиалуронидазой или йодом.

Все эти процедуры проводятся курсом, который определяют лечащий врач и физиотерапевт, в среднем его продолжительность составляет 3-6 месяцев.

За этот период состояние коленного сустава становится лучше. Боль стихает, и ребенок может свободно передвигаться.

Хирургическое лечение

Показанием к операции могут стать такие обстоятельства:

1. Болезнь Шляттера присутствует на протяжении более двух лет.
2. После 9 месяцев консервативного лечения нет результата.
3. Развитие осложнений в виде фрагментации кости или отрыва связки надколенника.
4. Если болезнь была диагностирована у человека старше 18 лет

Сама операция не сложная, но реабилитационный период может затянуться. После хирургического вмешательства гипс на ногу не накладывается, только тугая повязка. Проводится медикаментозная терапия курсом, после чего можно приступать к физиотерапии. Период восстановления в среднем длится 4 месяца, однако только через полгода можно возвращаться к своему привычному ритму жизни и к занятиям физкультурой.

Возможные осложнения

Если вовремя диагностировать болезнь и начать лечение, то осложнения как правило не возникают. Но ни один врач не сможет уверенно прогнозировать исход событий, поэтому профилактикой заниматься нужно и важно.

Если будет оказываться длительная нагрузка на бугристость большой берцовой кости, начнется смещение надколенника. При этом нарушится работа коленного сустава, что приведет к полной обездвиженности нижней части ноги. Любое движение будет сопровождаться болью.

Были случаи в медицине, когда сустав неправильно развивался, что приводило к его деформации и дегенеративным процессам. В последующем может развиться артроз, а при этом заболевании боль будет присутствовать всегда, даже при минимальных физических нагрузках. Кроме того, в коленном суставе присутствует скованность и несгибаемость.

Профилактика

Родители не в состоянии запретить подростку заниматься спортом, однако провести профилактические мероприятия можно.

Каждый тренер знает, что начинать любые нагрузки нужно с легкой разминки для того, чтобы разогреть все ткани и мышцы.

Если предстоит напряженная тренировка, то лучше всего фиксировать нижние конечности бандажом, что снизит нагрузку на коленный сустав.

Если вы чувствуете дискомфорт во время занятий спортом, то тренировку лучше остановить.

Важен контроль массы тела относительно роста, так как лишние килограммы служат дополнительной нагрузкой на коленный сустав.

Питание ребенка должно быть обогащено всеми витаминами и минералами. Но если подросток активен в своей жизнедеятельности, понадобятся дополнительные синтетические витаминные добавки.

Так, для костной и хрящевой ткани крайне важны следующие витамины и микроэлементы:

1. Кальций, способствует правильному сокращению мышц и повышает плотность костной ткани.
2. Витамин Е, защищает клетки от разрушения под влиянием свободных радикалов.
3. Витамин С, синтезирует кальций и укрепляет иммунитет.
4. Витамин Д3, важен в период активного роста костной ткани, способен защитить ее от ослабления и изменения структуры костей.

В природе витамин Д3 поступает в организм с солнечными лучами, поэтому подросток должен чаще бывать на свежем воздухе.

В период усиленного роста костей ребенка, особенно если он занимается спортом, необходимо следить за его самочувствием. При первых признаках появления болезни Шляттера нужно сразу же принимать меры для сохранения в дальнейшем нормальной работоспособности суставов.

Болезнь Осгуда Шлаттера: лечение коленей у подростков

Автор nogoved На чтение 5 мин. Опубликовано 23.06.2015

Болезнь Осгуда Шлаттера обычно развивается в подростковом возрасте, а точнее с 11 до 16 лет. Она приводит к нарушению оссификации апофиза бугристости большеберцовой кости. Чаще всего заболевание развивается у подростков, которые интересуются спортом. Болезнь может поразить и суставы детей, не занимающихся спортивными занятиями. Почему же развивается болезнь Осгуд Шлаттера, а также как проводиться лечение заболевания колена в таком случае?

Почему развивается заболевание

Постоянные физические нагрузки на колени могут серьёзно навредить сухожилиям, надорвав их, из-за чего суставы начинают отекать и сильно болеть. Также может появиться костная шишка на месте развития заболевания. У подростков каждая трубчатая кость имеет зоны роста, которые состоят из хрящей. Так как хрящевая ткань не прочная, она очень быстро изнашивается и повреждается из-за таких факторов:

1. Когда ребёнок занимается активными видами спорта;
2. Ребёнок любит много бегать, прыгать и наклоняться, например, во время футбольного матча, баскетбольных или волейбольных соревнований, или же во время занятий балетными танцами. При перечисленных нагрузках сухожилия четырёхглавой мышцы очень сильно растягиваются.

Симптоматика

Болезнь Осгуд Шлаттера характеризуется такими симптомами:

1. Болью, отёками и болезненностью большеберцовой кости, а также ниже коленной чашечки;
2. Болью в области колена, которая становиться сильнее после активных занятий спортом, беге, прыжков или поднятии по лестнице. Болезненные ощущения становится меньшими после отдыха;
3. Напряжённостью окружающих мышц, особенно бедренных.

У каждого человека заболевание протекает по-разному. Боли могут быть лёгкими или же очень сильными. Болезнь Осгуда Шлаттера обычно поражает только одно колено, очень редко встречается на двух суставах одновременно. Неприятные ощущения подросток может чувствовать очень долго, пока не перестанет расти.

Диагностика заболевания

Болезнь Осгуд Шлаттера доктор диагностирует после внимательного осмотра и сопоставления всех проявляющихся симптомов. Также важно внимательно исследовать колени. Чтобы поставить точный диагноз доктор должен:

1. Разузнать у подростка все подробности о симптомах, которые у него проявляются;
2. Обязательно сопоставить их с физическими нагрузками;
3. Также важно, чтобы пациент или его родители вспомнили, возможно, подобные сигналы организм подавал ранее;
4. Важно сообщить доктору о ранее перенесённых травмах и повреждениях в области колен;
5. Доктор должен поинтересоваться о возможных проблемах со здоровьем у других членов семьи;
6. Расскажите врачу обо всех пищевых препаратах или добавках, которые употребляет подросток.

Чтобы точно определить болезнь Осгуд Шлаттера доктор назначает пациенту пройти рентгенографию, компьютерную томографию, ультрасонографию пострадавших суставов.

Правильность лечения заболевания

Заболевание Шляттера лечиться с помощью консервативных, физиотерапевтических или хирургических методов.

Лечим заболевание консервативными методами

Лечение болезни консервативными методами помогает устранить признаки воспалительных процессов, которые проявляются в местах крепления связок надколенника. Также оно направлено на то, чтобы нормализовать процесс оссификации апофиза большой берцовой кости.

Во время лечения заболевания Шляттера важно соблюдать щадящий режим, а также полностью прекратить спортивную деятельность. Иногда бугристость фиксируется с помощью специального бинта или тугого бандажа.

Для снятия воспалительных процессов доктор может назначить применять противовоспалительные препараты. Полезно также дополнительно принимать витамин Е и группы В, а также антиагреганты, кальций и кальциториол. Дозировку всех лекарственных средств должен прописать доктор в конкретном случае.

Физиотерапевтические методы лечения заболевания

По результатам рентгенографии лечение болезни Шляттера происходит следующим образом:

1. При первой рентгенологической группе доктор назначает курс УВЧ и магнитотерапию;
2. При второй рентгенологической группе заболевание лечат с помощью электрофореза с раствором лидокаина, никотиновой кислотой или кальцием хлорида. Также лечение проводиться и магнитотерапией;
3. При третьей рентгенологической группе используется электрофорез с йодом или гиалуронидазой. В обязательном порядке для лечения применяется электрофорез с никотиновой кислотой, а также магнитотерапия.

После консервативного лечения больной начинает идти на поправку. У него исчезает или уменьшается боль не только в спокойном положении. Но и во время занятия спортом и другими физическими нагрузками.

Лечение заболевания Шляттера физиотерапией должно проводиться на протяжении трёх – шести месяцев.

Оперативные методы лечения

К хирургическому вмешательству доктор вынужден прибегнуть только тогда, когда оба предыдущих методы лечения не дают никаких положительных результатов. Также лечение хирургическим способом проводится, когда заболевание длиться очень долго, костные фрагменты полностью демаркируются от подлежащего апофиза, если заболевание Шляттера возникло у подростка старше четырнадцати лет.

При проведении оперативного вмешательства доктор соблюдает такие принципы:

1. Травма при проведении операции должна быть самой маленькой;
2. Сама процедура должна быть максимально эффективной.

После проведения операции пациент должен носить специальную давящую повязку. В период реабилитации важно купировать болевой синдром, а также полностью от него избавиться в течение двух недель после проведённой операции. Нет нужды прибегать к гипсовой иммобилизации сустава.

Больному важно обязательно пройти курс медикаментозного лечения, который назначит доктор. Чтобы ускорить темп остеорепарации хоботовидного отростка нужно прибегнуть к физиопроцедурам. Реабилитационный период после операции должен длиться не меньше четырёх месяцев. Вернуться к занятиям спортом можно только спустя полгода после перенесенной операции. Но, перед этим важно пройти повторное обследование, чтобы убедиться, что с коленным суставом всё хорошо.

Возможные осложнения

Очень редко, после болезни Шляттера у подростков встречаются осложнения. Но, всё же, иногда они возникают в виде хронической боли или локальной припухлости, которую можно легко вылечить с помощью холодных компрессов и приёма НПВС. После правильного лечения может остаться костная шишка в области голени и в зоне припухлости. Она не приносит вреда здоровью, и не мешает заниматься привычным образом жизни и спортивными упражнениями. Если шишка не рассосётся, она может сопровождать ребёнка всю его последующую жизнь.

Теперь вы знаете, что собой представляет болезнь Шляттера, какие её основные симптомы, как её диагностируют и лечат. Важно при первых симптомах заболевания обращаться за консультацией к доктору, чтобы своевременно провести нужное и эффективное медицинское лечение. Как именно лечить патологию должен определить доктор после внимательного осмотра пациента и проведения всех нужных исследований. Важно строго соблюдать все советы лечащего врача, чтобы победить заболевание.

Болезнь Шляттера у подростков и детей, лечение коленного сустава

Болезнь Шляттера (или Осгуда-Шляттера) относится к поражениям опорно-двигательного аппарата, при которых страдает определенный участок длинных трубчатых костей – бугристость большеберцовой кости. Существует целая группа подобных заболеваний, которые наблюдаются преимущественно у детей и подростков, их называют остеохондропатии.

Истинные причины развития остеохондропатий на сегодняшний день точно не известны, но большинство специалистов сходятся во мнении, что патология возникает из-за дисбаланса процессов роста костей и кровеносных сосудов, которые их питают, на фоне физических перегрузок у ребенка.

Причины и предрасполагающие факторы

Болезнь Шляттера у подростков развивается, как правило, в период интенсивного роста (10-18 лет). Пик заболеваемости приходится на возраст 13-14 лет у мальчиков и 11-12 лет у девочек. Патология считается достаточно распространенной и наблюдается, согласно статистике, у 11% всех подростков, занимающихся активными видами спорта. Дебют заболевания чаще всего наблюдается после перенесенной спортивной травмы, в некоторых случаях и вовсе незначительной.

Выделяют три основных фактора риска развития болезни Осгуда-Шляттера:

1. Возраст. Недуг встречается преимущественно у детей и подростков, в более взрослом возрасте она выявляется очень редко и только в качестве остаточных явлений в виде шишки под коленом.
2. Пол. Чаще остеохондропатия бугристости большеберцовой кости наблюдается у мальчиков, но в последнее время в связи с активным вовлечением и девочек в спорт эти показатели начинают выравниваться.
3. Занятия спортом. Болезнь Шляттера в пять раз чаще поражает детей, которые активно занимаются различными видами спорта, нежели тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Самыми «опасными» в этом плане видами спорта считаются футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, спортивная гимнастика и спортивные танцы, фигурное катание, балет.

Дети, которые активно занимаются спортом, находятся в группе риска развития остеохондропатий

Механизм развития

Болезнь Шляттера у детей подразумевает поражение бугристости большеберцовой кости. Данная часть кости находится сразу под коленом. Основная роль этого анатомического образования – прикрепление связки надколенника.

Расположение бугристости большеберцовой кости совпадает с апофизом (зона, за счет которой происходит рост кости в длину). Именно с этим и связано развитие заболевания.

Дело в том, что апофиз имеет отдельные кровеносные сосуды, которые обеспечивают ростковую зону кислородом и прочими необходимыми веществами. В период активного роста ребенка эти сосуды «не успевают» за увеличением костной массы, что приводит к дефициту питательных компонентов, гипоксии. В результате данный участок кости становится очень хрупким и склонным к повреждениям.

Если в этот момент наблюдается воздействие неблагоприятных факторов в виде постоянной перегрузки нижних конечностей и микротравмирования связки надколенника, то риск развития болезни Шляттера очень высокий.

Под действием таких повреждающих факторов начинает развиваться воспалительный процесс, из-за чего возникает оссификация еще не до конца сформированной бугристости большеберцовой кости. Вследствие можно наблюдать гиперактивное разрастание кости в этой зоне, которое проявляется своеобразным бугром под коленом – основным проявлением болезни Шляттера.

Важно знать и то, что эта сформированная костная ткань является очень хрупкой и в случае, когда физические нагрузки продолжаются, может наступить секвестрация (отделение кусочка) кости и отрыв связки надколенника. Данное осложнение встречается довольно часто и требует оперативного вмешательства.

Симптомы болезни Шляттера коленного сустава

Особенностью данного вида остеохондропатии является доброкачественное и часто полностью бессимптомное течение болезни. Спустя некоторое время патология начинает самостоятельно регрессировать, а пациент так и не узнает о своем состоянии. В других случаях болезнь Шляттера является случайной находкой при рентгенографии коленных суставов по другому поводу.

Но определенная часть детей и подростков все же страдает от различных симптомов остеохондропатии. Одним из самых частых и патогномонических симптомов недуга выступает «шишка» сразу под коленным суставом на передней поверхности ноги. Такое образование полностью неподвижно, очень твердое при ощупывании (костная плотность), цвет кожи над бугорком обычный, она на ощупь не горячая. То есть все эти признаки указывают на неинфекционную природу новообразования. Иногда в области шишки может наблюдаться небольшой отек и возникать болезненность при пальпации, но, как правило, такие симптомы отсутствуют.

На фото хорошо заметно шишку, которая образуется при болезни Шляттера

Среди других признаков болезни можно отметить боль. Болевой синдром варьирует от незначительного дискомфорта при физических нагрузках до выраженной боли при обычной повседневной двигательной активности. Болезненность может наблюдаться на протяжении всего периода болезни, а может возникать при обострениях, спровоцированных физическими перегрузками. Если у ребенка присутствует болевой синдром при болезни Осгуда-Шляттера – это основное показание к назначению активного лечения, во всех остальных случаях выбирается наблюдение и выжидательная тактика.

Какими могут быть последствия

Негативные последствия патологии встречаются крайне редко. В подавляющем большинстве случаев недуг отличается доброкачественным течением и самостоятельным регрессом после остановки роста человека (23-25 лет). Именно тогда закрываются ростковые зоны трубчатых костей и, соответственно, исчезает сам субстрат развития болезни Осгуда-Шляттера. В некоторых случаях у взрослого человека может остаться внешний дефект в виде бугорка под коленом, который никак не сказывается на функции коленного сочленения и нижней конечности в целом.

Последствие болезни Шляттера в виде шишки под коленом у взрослого человека

Но иногда может наблюдаться такое осложнение, как фрагментация бугристости, то есть отсоединение секвестра кости и отрыв связки надколенника от большеберцовой кости. В таких случаях вернуть нормальную функцию ноги можно только с помощью хирургической операции, в ходе которой восстанавливают целостность связки.

Диагностика

На рентгеновском снимке представленная болезнь Осгуда-Шляттера и ее осложнение – фрагментация бугристости большеберцовой кости

При типичном течении недуга и наличии описанных факторов риска диагностика вовсе не вызывает затруднений, а правильный диагноз специалист может поставить сразу после осмотра ребенка без применения каких-либо дополнительных методов обследования.

Для подтверждения болезни специалисты рекомендует провести рентгенологическое обследование коленного сустава в боковой позиции. На таких снимках можно четко увидеть остеохондропатию, а также фрагментацию кости, если последняя имеет место.

В более сложных для диагностики случаях пациенту может быть назначено МРТ, КТ, УЗИ. Каких-либо специфических лабораторных признаков патологии нет. Все показатели крови и мочи находятся в пределах возрастной нормы.

Лечение болезни

В большинстве случаев болезни Шляттера лечиться вовсе не нужно. Патология сама регрессирует на протяжении некоторого времени, если соблюдать охранный режим и не перенапрягать нижние конечности. Но если заболевание сопровождается болью, нарушением функции ноги, снижением качества жизни ребенка или подростка, то терапия назначается обязательно. Лечение может быть консервативным и хирургическим.

Методы консервативного лечения

Такая терапия направленна на купирование болевого синдрома, уменьшение признаков воспаления в области бугристости большеберцовой кости, нормализацию процесса оссификации апофиза и предупреждение дальнейшего разрастания костной ткани.

Из медикаментозных средств чаще всего применяют:

• анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства короткими курсами;
• препараты кальция и витаминов D, E, В.

Каждому пациенту назначается диетическое питание, обогащенное микроэлементами и витаминами, щадящий режим. Для детей, которые активно занимаются спортом, на период консервативного лечения (4-6 месяцев) обязательно прекратить абсолютно все физические тренировки. Также целесообразно ношение специального бандажа и различных фиксирующих связку надколенника ортопедических приспособлений, которые уменьшают нагрузку и обладают защитным действием.

Обязательно лечебную программу дополняют физиотерапией. Хороший результат дают такие процедуры:

• УВЧ;
• магнитотерапия;
• электрофорез с прокаином, кальция хлоридом, никотиновой кислотой, аминофиллином, калия йодидом, гиалуронидазы;
• ударно-волновая терапия;
• ультразвук с гидрокортизоном;
• лазерная терапия.

Всем пациентам показана также специальная лечебная гимнастика и курс массажа. Как правило, лечение длится 4-6 месяцев. За это время патология начинает регрессировать, исчезают все симптомы. Если консервативная терапия не приносит результата на протяжении 9 месяцев, а болезнь прогрессирует, развиваются осложнения – в таких случаях прибегают к помощи хирургии.

Пателлярный бандаж обеспечивает хорошую фиксацию и защиту связки надколенника у пациентов с болезнью Шляттера

Хирургическое лечение

Показания к оперативному лечению болезни Шляттера:

• продолжительность течения заболевания более 2-х лет;
• неэффективность консервативной терапии на протяжении 9 месяцев;
• наличие осложнений – фрагментации кости или отрыва связки надколенника;
• возраст пациента более 18 лет на момент диагностирования болезни.

Техника операции считается несложной, но впереди пациента ждет длительный период реабилитации, от которого и зависит дальнейшая функция ноги и полнота восстановления.

Болезнь Шляттера и армия

Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости не является основанием для освобождения юноши от призывной военной службы. Как правило, к 17-18 годам, когда и осуществляется призыв, болезнь уже регрессирует. Если все же наблюдаются симптомы патологии, то молодой мужчина получает временную отсрочку на время, которое необходимо для завершения лечения и полного заживления тканей (6-12 месяцев).

Таким образом, болезнь Шляттера является достаточно распространенной патологией опорно-двигательного аппарата, которая поражает детей и подростков. Заболевание отличается доброкачественным течением и практически 100% выздоровлением. Главное – вовремя выявить проблему и начать ее лечение в случае необходимости.

как обезболить и как лечить?

Недуг Осгуда-Шляттера способен проявить себя в форме болезненной шишки в районе, расположенном чуть ниже коленной чашечки. Он может возникнуть, как в детском, так и в подростковом возрасте, во время полового созревания. Болезнь Шляттера коленного сустава у подростков встречается чаще всего у тех, которые занимаются спортом. Особенно такими видами как прыжки, бег. Также сюда относится активность, требующая быстрых перемен траектории движения. Например, игра в футбол или баскетбол.

Возрастная категория подверженности болезни Шляттера

Итак, подробнее. Несмотря на то, что данная болезнь преимущественно встречается среди мальчиков, сужение гендерного разрыва происходит по мере увлечения девочек занятиями различными видами спортом. Недуг поражает любые категории подростков, занимающихся спортом в приблизительном соотношении один к пяти. Диапазон возраста в рамках подверженности данному недугу опирается на гендерный аспект, так как у девочек половое созревание происходит намного раньше, чем у мальчиков. Таким образом, у молодых ребят это может произойти в тринадцать-четырнадцать лет, а у девочек в одиннадцать-двенадцать. Болезнь коленного сустава Шляттера у подростка (можно ли заниматься спортом, рассмотрим ниже), как правило, возникает сама по себе. В результате прекращения роста костной ткани.

Среди основных факторов риска проявления болезни – возраст, пол ребенка и участие в спортивных состязаниях. Недуг чаще всего наблюдается у мальчиков. Но гендерный разрыв сокращается по мере того, как постепенно все больше девочек начинают заниматься различными видами спорта. Как проявляет себя болезнь Шляттера коленного сустава у подростка? Давайте разбираться.

Основные симптомы

К наиболее распространенным симптомам данной болезни можно отнести следующие нарушения:

• Отеки и присутствие болезненности в районе бугристости большеберцовой кости, расположенной немного ниже коленной чашечки.
• Болевые ощущения в коленях, усиливающиеся после проведения физической активности. В основном, при забегах, прыжках и подъемах по лестнице. Как правило, дискомфорт снижается по мере приближения организма к спокойному состоянию.
• Значительная напряженность мышц тела, преимущественно, в районе бедра – четырехглавой мышцы.

Характер боли

Боли бывают разного характера и зависят от каждого организма индивидуально. Некоторые могут испытывать лишь легкие болевые ощущения во время выполнения определенных типов деятельности. В особенности, при беге или прыжках. А у других боль может носить постоянный и изнурительный характер. В основном, болезнь Шляттера коленного сустава у подростка получает свое развитие лишь в одной конечности. Но иногда может распространяться на обе сразу. Дискомфорт, как правило, длится от нескольких недель до нескольких месяцев и может носить регулярную окраску, пока ребенок не перестанет расти.

Причины проявления болезни

Каждая трубчатая кость ребенка, расположенная в руке или ноге, обладает своими зонами роста, которые активно себя проявляют в районе конца костей, состоящих из хряща. Эта ткань недостаточно прочная, как костная, и поэтому намного чаще подвергается повреждениям и избыточным нагрузкам, которые влияют на зоны роста, что в итоге может приводить к отеканиям и общей болезненности данной зоны. Во время физической активности, включающей в себя продолжительный бег, прыжки и наклоны, например, в футболе, волейболе, баскетболе или балете, мышцы бедер у детей растягивают сухожилия. Таким образом, происходит натяжение четырехглавой мышцы, соединяющей коленную чашечку с большеберцовой костью. Это подтверждают отзывы о болезни Шляттера коленного сустава у подростка.

Подобные, часто повторяющиеся нагрузки способны привести к малым надрывам сухожилий от большеберцовой кости, что в итоге станет предпосылкой для появления отеков и болей, имеющих прямое отношение к болезни Шляттера. В некоторых ситуациях детский организм предпринимает попытки закрыть описанный дефект посредством роста костной ткани, что и приводит к появлению костной шишки.

Виды спорта, способные вызывать развитие болезни Шляттера

Далее. Недуг Шляттера встречается практически у двадцати процентов подростков, которые принимают участие в спортивных соревнованиях в то время, как лишь небольшая часть из них не занимается активными видами деятельности вообще. Заболевание зачастую способно проявлять себя на фоне увлечения такими видами, в которых требуется много прыгать, бегать и менять траекторию движения, например:

• футбол;
• балет;
• баскетбол;
• гимнастика;
• волейбол;
• фигурное катание.

Как обезболить коленный сустав у подростка при болезни Шляттера? Об этом далее.

Возможные осложнения

Осложнения болезни встречаются крайне редко. Они могут включать в себя наличие хронической боли, либо локальную припухлость, которые подлежат лечению посредством наложения холодных компрессов. Часто бывает, что даже после того, как симптомы исчезают, может сохраниться костная шишка на голени в районе припухлости. Этот бугорок может оставаться в той или иной степени в течение всей жизни человека, но, как правило, не влияет и не нарушает здоровую деятельность колена. Берут ли в армию с болезнью Шляттера коленного сустава у подростка? Это часто задаваемый вопрос. Все зависит от того, как протекает болезнь. При запущенной стадии, даже после всех выполненных процедур, сустав не будет нормально функционировать. Все изменения в костных тканях врачом фиксируются. На военной комиссии призывник должен предоставить отдельную выписку, где будет указано наличие функциональных изменений костной ткани берцовой кости. Это является гарантией того, что в армию идти не придется.

Диагностика болезни

В рамках диагностики важное значение имеет история протекания заболевания. Поэтому врачу может понадобиться следующая информация:

• Тщательное описание любых симптомов и ощущений, которые испытывает пациент.
• Информация о здоровье семьи и родовой наследственности.
• Наличие взаимосвязи симптомов с производимыми физическими нагрузками.
• Сведения обо всех лекарственных препаратах и пищевых добавках, которые принимает ребенок.
• Сведения о существовании медицинских недугов в прошлом, в частности, в отношении каких-либо перенесенных травм.

В целях диагностики болезни Шляттера, врач должен провести осмотр коленного сустава пациента, что даст возможность определить наличие болезненности, покраснений или отека. Помимо того, будет произведена оценка объема и степени движений в колене и бедре. В качестве инструментальных методов при диагностике в основном применяют рентгенографию голени и коленного сустава, которая позволяет визуализировать район совмещения сухожилия надколенника и кости большеберцовой.

Лечение болезни Шляттера коленного сустава у подростка

Обычно этот недуг можно вылечить самостоятельно, а его симптомы исчезают сразу после остановки роста костей. Однако, если же симптоматика сильно выражена, следует включить медикаментозные методы, физиотерапию и лечебную физическую культуру – ЛФК.

В рамках медикаментозного лечения болезни Шляттера коленного сустава у подростка мази и таблетки, как правило, назначают болеутоляющие, такие как ацетаминофен – тайленол и другие средства. Еще один медикамент, который может подойти – это ибупрофен. Физиотерапия дает возможность снизить воспалительные процессы и снять отечность наряду с болевыми ощущениями.

ЛФК

Лечебная физкультура необходима для подбора упражнений, направленных на растяжение четырехглавой мышцы и подколенных сухожилий, что впоследствии непременно позволит снизить нагрузку на район скрепления тканей надколенника с большеберцовой костью. Упражнения, направленные на усиление мышц бедра, также способны помочь в стабилизации коленного сустава. Не лишним будет изменить свой образ жизни. Операция коленного сустава при болезни Шляттера у подростка требуется только в самых крайних случаях.

Рекомендации

Помимо прочего предлагаются следующие меры по лечению, профилактике и снижению болевых ощущений:

• Следует предоставить полную разгрузку для сустава и ограничить те виды деятельности, которые усиливают симптоматику, к примеру, прыжки, стояние на коленях, либо бег.
• Можно прикладывать холод в район повреждения.
• Использовать наколенники во время занятий спортом.
• Заменять виды спорта, основанные на беге и прыжках, на такие виды как, например, езда на велосипеде, либо плавание. Это желательно делать хотя бы на то время, которое необходимо для стихания симптоматики.

Помимо прочего, будет полезным делать массаж в районе нижних конечностей. Во время занятий лечебной физкультурой желательно включать специально разработанные для этого упражнения, благодаря которым будет происходить снижение натяжения прикрепленной к большеберцовой кости ткани надколенника. Кроме того, лечебный комплекс должен непременно включать в себя упражнения, которые будут направлены на общее укрепление мышц бедер. Отличным дополнением лечебных мероприятий может стать использование народных средств.

Оперативное вмешательство

В ситуациях, когда в районе головки большеберцовой кости имеется ярко выраженное разрушение и деформация костной ткани, возможно, будет необходимо обратиться к оперативному вмешательству. Общая суть подобной операции заключается в устранении некротических очагов и районов с последующим подшиванием фиксирующей бугристости трансплантата большеберцовой кости. Это серьезно.

Среди большинства пациентов, перенесших болезнь коленного сустава Шляттера у подростка (фото представлено выше) и прошедших курс лечения, сохраняется ярко выраженное выпячивание бугристости кости большеберцовой в виде шишки. Но это не причиняет абсолютно никаких болевых ощущений или дискомфорта и полностью сохраняет нормальную деятельность коленного сустава. Хотя в ряде некоторых случаев могут наблюдаться различные осложнения, во время которых происходит смещение надколенника немного вверх, и он начинает деформироваться. Помимо того, возможно развитие остеоартроза коленного сустава, в результате которого во время опоры на согнутом колене будет постоянно ощущаться боль. Ряд пациентов, прошедших курс лечения, продолжает жаловаться на сохранение неприятных ощущений и ломоту ноющего характера, которые возникают в колене на фоне смены погоды.

Таким образом, даже, несмотря на возможность проведения лечения болезни Шляттера коленного сустава у подростка дома, исцелять этот недуг все же желательно не самостоятельно. А в соответствии с назначенным ортопедом, травматологом или хирургом лечебным курсом.

Как восстановить жидкость в коленях: Как восстановить синовиальную жидкость в суставах: рецепты и советы – Как восстановить жидкость в коленном суставе: к какому врачу обратиться

Как избавиться от жидкости в коленном суставе

Как убрать жидкость из колена народными средствами?

Чтобы убрать жидкость из коленного сустава, пациенты часто используют народные средства. Соки, лечебные повязки, притирки и мази эффективны и доступны, обеспечивают качественный выпот, избавляют от боли и воспаления. При правильном применении можно надолго забыть о проблемах с суставами.

Показания к лечению

Отправиться к врачу за медицинским назначением необходимо при обнаружении следующих симптомов:

• боль в суставе любого типа;
• явная или невыраженная припухлость;
• жар, головные боли;
• ограниченность подвижности, скованность движений;
• кровоподтеки, мелкие кровоизлияния.

Самолечение часто становится причиной развития нагноений, сепсиса или даже заражения крови.

Народные средства для лечения жидкости в коленном суставе

Зерна и злаки

Свекольный компресс или сок

Лечение народными средствами подразумевает не только компрессы и притирки. Очистить сустав помогает сок овощей:

• За полчаса до еды пить по стакану свекольного сока. Всего за день употребить 600 мл. Начинать лечение с 1 столовой ложки, постепенно доводя до указанного количества. Чтобы не вызывать першения в горле, необходимо пить сок, приготовленный 2 часа назад. При этом жидкость потребляется маленькими глотками.
• Очистить и натереть свеклу, наложить кашицу на больной сустав. Лечебные повязки помогают вывести излишки жидкости в домашних условиях.

Овощные фреши помогают вылечить больные суставы, удалить синовиальную жидкость. Делать соки нужно согласно приведенных ниже пропорций. Пить по утрам перед едой:

Вернуться к оглавлению

Мазь «Живокост»

Средство хорошо зарекомендовало себя в лечении суставных болезней, в частности синовита. Чтобы польза от терапии была максимальной, необходимо наносить бальзам 2—3 раза в день. Слой мази должен быть довольно толстым, втирать до полного впитывания. Нужно понимать, что «Живокост» успешно борется с симптомами, но не устраняет причину болезни суставов. Поэтому средство не должно быть основным, а входить в комплекс мероприятий по лечению.

В период лечения важно соблюдать следующие рекомендации:

• отказаться от курения и алкоголя;
• повышать иммунитет;
• избегать переохлаждений;
• вода — не менее 2-х литров в день.

Вернуться к оглавлению

Окопник и больные суставы

Народные рецепты, помогающие избавиться от жидкости в коленях, включают в себя притирки с лекарственными травами:

• Мелко нарезать 200 г свиного сала, смешать со стаканом сухого окопника. Поместить на 5 дней в холодное место. Втирать дважды в сутки.
• Залить бутылкой водки 100 г сухого окопника. Настаивать 14 дней в темном прохладном месте. Отфильтровать, пить по маленькой ложке дважды в день во время или после еды. Запивать необходимым количеством жидкости. Если у пациента диагностированы болезни желудка, рекомендуется выбрать другое средство лечения.
• Залить 200 г кипятка большую ложку корня окопника. Накрыть, настоять в течение часа. Процедить, разделить на 3 части, пить по одной порции в день.

Вернуться к оглавлению

Барбарис от жидкости в колене

Растение хорошо справляется с воспалительными процессами, успокаивает боль и убирает жидкость при болезнях суставов. Полезные рецепты:

• Залить 0,5 литрами воды 2 большие ложки барбариса, кипятить 1 минуту, настоять в течение часа, процедить.
• Измельченные листья барбариса (1 ст. л.) залить стаканом водки. Настоять 7 дней, убрать из настоя остатки травы. Принимать по 0,5 ч. л., разведя необходимым количеством жидкости, трижды в день перед едой.
• Залить 100 г ржи 0,5 л кипятка, выдержать на паровой бане. Остудить отвар, процедить, добавить 1 ч. л. барбариса, стакан меда, 100 г водки. Перемешать, хранить в темном месте. Принимать по 3 ст. л. перед едой.

Вернуться к оглавлению

Лавровый лист

Жидкость в колене эффективно устраняют средства с лавром:

• Залить водой 30 листов, проварить 3 минуты, слить в термос и настоять полдня. Пить небольшими глотками в течение 3-х дней.
• Измельчить в крошку 2 ст. л. лавровых листьев, залить стаканом растительного масла, настоять неделю в темном месте. Удаление жидкости происходит после 7 дней втирания в больной сустав.

Рецепты с лавровым листом эффективны для профилактики болезней суставных соединений. Также их применяют для лечения солевых отложений.

Хрен и другие средства лечения

Каждый из описанных способов доступен и эффективен, однако применение любого средства без согласования с врачом чревато последствиями. Особенно это важно при проведении медикаментозной терапии, когда прием лекарственных трав или спиртовых настоек может нивелировать действие лекарства. Также очень важно следить за качеством используемого сырья. Травы рекомендуется приобретать в аптеках, использовать дистиллят или фильтрованную воду.

Жидкость в колене — что делать | Как убрать жидкость из колена

Скопление суставной жидкости в колене, это тревожный симптом, который может говорить о самых разных проблемах организма. Самое лучшее, что может сделать человек, колено которого начало издавать «хлюпающие» звуки, это отправиться к врачу. Там ему помогут установить причину, и расскажут о том, что делать если появилась жидкость в колене и помогут предупредить повторения этой беды. Кроме того, больной сможет получить консультацию на тему профилактических мер.

Жидкость в колене — что делать?

Отметим, что методы могут иметь как классическое медицинское направление, так и традиционный оттенок. В каждом отдельном случае, больной сам решает, что ему убудет легче использовать чтобы убрать коленную жидкость.

Самое простое, что можно придумать чтобы убрать жидкость из колена, это пройти через курс капустных компрессов. Метод проверенный, действенный и простой. Кроме того, его практически невозможно применить не правильно. При скоплении жидкости в колене нужно взять капустный лист отбить его молоточком для отбивных. Затем следует смазать колено медом, и обвернут мягким листом. Сверху обвернуть компресс полиэтиленом и замотать эластичным бинтом. Аккуратно не пережмите кровообращение. Компресс оставьте на ночь.

Отличную мазь чтобы убрать жидкость в колене можно приготовить из листьев алоэ вера. Для этого Вам нужно 100 г. очищенной от жёсткой кожуры, мякоти алоэ вера. Измельчите её в блендере до однородной массы. Залейте полулитром водки или спирта. Поставьте в тёмное холодное место на пару дне. После того как настой будет готов, смазывайте им больное колено по 2–3 раза в день.

Как убрать жидкость из колена?

Что же до классической медицины, то и она предлагает массу вариантов чтобы убрать появившуюся жидкость из колена. Первый это, конечно же, вскрытие сустава и откачка лишней жидкости. Раньше это был один из самых эффективных способов избавиться от бурсита. Более того, это был чуть ли не единственный способ чтобы убрать жидкость. Сегодня на смену этой операции, пришла пункция.

Пункция — это серия проколов суставной сумки. Через проколы не только откачивают ненужную жидкость, но и на время запускают в сустав лечебный состав, противовоспалительного действия. Пункцию проводят в 5-10 сеансов, в зависимости от сложности ситуации. Данный метод отлично зарекомендовал себя. Он не только эффективно справляется с проблемой, но и не требует длительного восстановительного периода, в отличие от операции.

Устранение жидкости из коленного сустава — это обязательная мера. В данном случае, устранение источника проблемы, не спасёт уже начавшиеся изменения. Чтобы всё прошло успешно, можно использовать несколько народных рецептов вместе. К счастью, они редко противоречат друг другу. Более того, ответов в народном травнике на вопрос, как убрать жидкость из колена так много, что выбирать можно долго.

Если же, Вам нужен быстрый эффект, то пункция, это конечно самый рациональный вариант чтобы избавиться от жидкости, скопившейся из колена. Короткая реабилитация, и простота процедуры говорит в пользу метода, хотя окончательный выбор конечно же за Вами.

Хруст в колене — лечение и причины

Поговорим о таких явлениях как негромкие щелчки и потрескивания в ногах, которые потом становятся все громче и иногда сопровождаются болезненными ощущениями. Поэтому задумываться, что делать при хрусте в колене, нужно сразу же после его появления. Обычно чем раньше начинается лечение хруста в колене, тем больше шансов, что оно окажется эффективным.

Причины хруста в колене

Причинами хруста в коленном суставе могут быть последствия травмы сустава или повреждения хряща, отложения солей, авитаминоз, эндокринные нарушения, повышенная подвижность головки или общая нестабильность сустава.

Иногда хруст появляется в результате нарушения конгруэнтности, т.е. точного совпадения суставных поверхностей, в результате чего они могут соприкасаться, издавая характерные звуки.

Для коррекции неправильного положения суставных поверхностей нужно обратиться к специалисту, самостоятельные попытки вправить коленный сустав могут привести к серьезной травме или даже инвалидности.

Хруст в колене может быть одним из симптомов артрита или артроза, а также патологического отложения солей.

Лечение хруста в колене

Среди способов лечения хруста в колене можно выделить следующие:

Нормализация питания: включение в рацион витаминов, снижение потребления соли;

Консультация ортопеда, остеопата, если имелась травма, то врача травматолога;

Максимально снизить функциональную нагрузку с поврежденного сустава, по возможности не поднимать и не переносить тяжести;

Начать прием препаратов, направленных на восстановление хрящевой ткани. К ним относятся в частности препараты, содержащие витамин Д;

В некоторых случаях назначают сеансы физиотерапии и лечебная физкультура, способствующие нормализации кровотока, предотвращению застойных явлений в суставе и дальнейшему отложению солей;

При сильной боли рекомендуется растирания и нанесения на поверхность сустава обезболивающих мазей;

Для облегчения боли также можно использовать теплые компрессы из настоев лекарственных трав. При воспалительных процессах и ушибах коленного сустава использование согревающих компрессов категорически запрещено;

Прием восстанавливающих препаратов, например, хондроидита, хондроксида и др.

При наличии эндокринных нарушений необходимо подобрать комплекс препаратов, направленных на их устранение.

Значительные деформации коленного сустава и сильное смещение, сопровождающиеся хрустом и болью в колене, устраняются чаще всего хирургическим путем. После операции суставу нужно обеспечить покой, на него наносится фиксирующая повязка, или эластичный бинт.

Профилактика хруста в колене

Профилактика хруста в колене заключается в первую очередь в правильном сбалансированном питании и предотвращении механических повреждений коленей. При травмах и растяжениях коленного сустава обязательно нужно накладывать на поврежденный сустав фиксирующую повязку, иначе впоследствии это может привести к смещению суставных поверхностей или развитию повышенной подвижности и неустойчивости сустава, которое в свою очередь обычно сопровождается хрустом в колене.

Жидкость в колене — что делать | Как убрать жидкость из колена

Скопление суставной жидкости в колене, это тревожный симптом, который может говорить о самых разных проблемах организма. Самое лучшее, что может сделать человек, колено которого начало издавать «хлюпающие» звуки, это отправиться к врачу. Там ему помогут установить причину, и расскажут о том, что делать если появилась жидкость в колене и помогут предупредить повторения этой беды. Кроме того, больной сможет получить консультацию на тему профилактических мер.

Жидкость в колене — что делать?

Отметим, что методы могут иметь как классическое медицинское направление, так и традиционный оттенок. В каждом отдельном случае, больной сам решает, что ему убудет легче использовать чтобы убрать коленную жидкость.

Самое простое, что можно придумать чтобы убрать жидкость из колена, это пройти через курс капустных компрессов. Метод проверенный, действенный и простой. Кроме того, его практически невозможно применить не правильно. При скоплении жидкости в колене нужно взять капустный лист отбить его молоточком для отбивных. Затем следует смазать колено медом, и обвернут мягким листом. Сверху обвернуть компресс полиэтиленом и замотать эластичным бинтом. Аккуратно не пережмите кровообращение. Компресс оставьте на ночь.

Отличную мазь чтобы убрать жидкость в колене можно приготовить из листьев алоэ вера. Для этого Вам нужно 100 г. очищенной от жёсткой кожуры, мякоти алоэ вера. Измельчите её в блендере до однородной массы. Залейте полулитром водки или спирта. Поставьте в тёмное холодное место на пару дне. После того как настой будет готов, смазывайте им больное колено по 2–3 раза в день.

Как убрать жидкость из колена?

Что же до классической медицины, то и она предлагает массу вариантов чтобы убрать появившуюся жидкость из колена. Первый это, конечно же, вскрытие сустава и откачка лишней жидкости. Раньше это был один из самых эффективных способов избавиться от бурсита. Более того, это был чуть ли не единственный способ чтобы убрать жидкость. Сегодня на смену этой операции, пришла пункция.

Пункция — это серия проколов суставной сумки. Через проколы не только откачивают ненужную жидкость, но и на время запускают в сустав лечебный состав, противовоспалительного действия. Пункцию проводят в 5-10 сеансов, в зависимости от сложности ситуации. Данный метод отлично зарекомендовал себя. Он не только эффективно справляется с проблемой, но и не требует длительного восстановительного периода, в отличие от операции.

Устранение жидкости из коленного сустава — это обязательная мера. В данном случае, устранение источника проблемы, не спасёт уже начавшиеся изменения. Чтобы всё прошло успешно, можно использовать несколько народных рецептов вместе. К счастью, они редко противоречат друг другу. Более того, ответов в народном травнике на вопрос, как убрать жидкость из колена так много, что выбирать можно долго.

Если же, Вам нужен быстрый эффект, то пункция, это конечно самый рациональный вариант чтобы избавиться от жидкости, скопившейся из колена. Короткая реабилитация, и простота процедуры говорит в пользу метода, хотя окончательный выбор конечно же за Вами.

Хруст в колене — лечение и причины

Поговорим о таких явлениях как негромкие щелчки и потрескивания в ногах, которые потом становятся все громче и иногда сопровождаются болезненными ощущениями. Поэтому задумываться, что делать при хрусте в колене, нужно сразу же после его появления. Обычно чем раньше начинается лечение хруста в колене, тем больше шансов, что оно окажется эффективным.

Причины хруста в колене

Причинами хруста в коленном суставе могут быть последствия травмы сустава или повреждения хряща, отложения солей, авитаминоз, эндокринные нарушения, повышенная подвижность головки или общая нестабильность сустава.

Иногда хруст появляется в результате нарушения конгруэнтности, т.е. точного совпадения суставных поверхностей, в результате чего они могут соприкасаться, издавая характерные звуки.

Для коррекции неправильного положения суставных поверхностей нужно обратиться к специалисту, самостоятельные попытки вправить коленный сустав могут привести к серьезной травме или даже инвалидности.

Хруст в колене может быть одним из симптомов артрита или артроза, а также патологического отложения солей.

Лечение хруста в колене

Среди способов лечения хруста в колене можно выделить следующие:

Нормализация питания: включение в рацион витаминов, снижение потребления соли;

Консультация ортопеда, остеопата, если имелась травма, то врача травматолога;

Максимально снизить функциональную нагрузку с поврежденного сустава, по возможности не поднимать и не переносить тяжести;

Начать прием препаратов, направленных на восстановление хрящевой ткани. К ним относятся в частности препараты, содержащие витамин Д;

В некоторых случаях назначают сеансы физиотерапии и лечебная физкультура, способствующие нормализации кровотока, предотвращению застойных явлений в суставе и дальнейшему отложению солей;

При сильной боли рекомендуется растирания и нанесения на поверхность сустава обезболивающих мазей;

Для облегчения боли также можно использовать теплые компрессы из настоев лекарственных трав. При воспалительных процессах и ушибах коленного сустава использование согревающих компрессов категорически запрещено;

Прием восстанавливающих препаратов, например, хондроидита, хондроксида и др.

При наличии эндокринных нарушений необходимо подобрать комплекс препаратов, направленных на их устранение.

Значительные деформации коленного сустава и сильное смещение, сопровождающиеся хрустом и болью в колене, устраняются чаще всего хирургическим путем. После операции суставу нужно обеспечить покой, на него наносится фиксирующая повязка, или эластичный бинт.

Профилактика хруста в колене

Профилактика хруста в колене заключается в первую очередь в правильном сбалансированном питании и предотвращении механических повреждений коленей. При травмах и растяжениях коленного сустава обязательно нужно накладывать на поврежденный сустав фиксирующую повязку, иначе впоследствии это может привести к смещению суставных поверхностей или развитию повышенной подвижности и неустойчивости сустава, которое в свою очередь обычно сопровождается хрустом в колене.

Как убрать жидкость из коленного сустава народными средствами?

В результате патологий или травм в колене происходят изменения, которые приводят к осложнениям. Народные средства могут убрать жидкость из коленного сустава. Однако применять снадобья разрешено после посещения медучреждения и консультации с врачом. Самолечение может навредить и привести к инвалидности.

Эффективна лечения жидкости в коленном суставе народными средствами

В совокупности с медикаментозным лечением, народные средства помогут избавиться от жидкости в коленном суставе. Сначала нужно найти причину и вид заболевания, а затем уже подобрать рецепт от народа. Средства нетрадиционной медицины помогут вернуть функциональность сочленению, снять дискомфорт и вылечить сустав в домашних условиях.

Народные рецепты

Лечение окопником

Одно из самых распространенных средств, которое позволит убрать жидкость в коленном суставе, создано из живокоста. Целители предлагают выполнить снадобье по следующему рецепту:

1. Измельчить около половины стакана корешков окопника.
2. Добавить 500 мл водки.
3. Поставить в темное прохладное место примерно на 2 недели.
4. После выдержки, настой можно процедить.
5. Принимать по 2—3 чайные ложки, 1 раз в день и запивать водой.

Вернуться к оглавлению

Нутряной жир

Мазь лучше всего наносить перед сном, хорошо растирая ее в проблемном участке ноги. Можно делать компрессы. Процедуры выполняют до тех пор, пока не исчезнет жидкость в колене. Мази следует хранить в холодильнике. Наносить народное средство нужно регулярно. В этом случае снадобье поможет быстрее вылечить недуг и вернуть комфортное состояние человеку.

Чтобы мазь была более эффективной, нужно подождать пока жир немного остынет и только потом добавлять остальные компоненты.

Лекарственное снадобье из лавра

Для лечения патологии эффективно следующее средство:

Чтобы приготовить лавровый настой литься предварительно заливаются холодной водой.

1. Взять 25—30 лавровых листьев.
2. Залить 2 полными стаканами холодной воды.
3. Смесь отправить на средний огонь и подождать до закипания.
4. Оставить на плите еще на 4—5 минут.
5. Перелить отвар в термос.
6. Настаивать в течение 2—4 часов.
7. Профильтровать смесь.
8. Принимать настой на протяжении всего дня в течение 72 часов.

Для профилактики недуга помогают средства из лаврового листа. Снадобья могут удалить соли, которые накапливаются в суставах. Для приготовления масла из лавра нужно выполнить следующие действия:

• Измельчить 2—3 столовые ложки лаврового листа.
• Залить 1 стаканом любого растительного масла (оливковое, льняное, кукурузное или подсолнечное).
• Поставить смесь в темное место примерно на 7 дней.
• Процедить.
• Растирать маслом коленный сустав несколько раз на протяжении 1 дня.

Вернуться к оглавлению

Использование хрена

Вывести жидкость из сочленения поможет средство, созданное по следующему рецепту:

Нарезанный корень хрена понадобится для приготовления отвара.

1. Мелко нарезать 1 килограмм корней хрена.
2. Вода — 4 л, залить измельченное растение.
3. Поставить на газовую плиту.
4. Довести до кипения.
5. Уменьшить огонь и проварить еще 4—5 минут.
6. Немного остудить отвар.
7. Добавить ½ л меда (для того, чтобы придать отвару вкус).
8. Выпивать по 1 стакану каждый день.

Вернуться к оглавлению

Корень барбариса и зерна ржи

• Взять 1 стакан зерен.
• Залить 2 литрами воды.
• Прокипятить смесь на среднем огне.
• Остудить отвар и профильтровать.
• Добавить 0,5 литра водки.
• Порезанный корень барбариса — 30 грамм.
• Мед — 1 кг.
• Поставить смесь в темное место.
• Настояться примерно 20—22 дня.
• Процедить и принимать по 3 столовых ложки 2—3 раза на день.

Вернуться к оглавлению

Рецепты из свеклы

Лечение народными средствами поможет восстановить здоровье. Мази будут проникать глубоко в кожу, а настои и отвары снимать воспаление изнутри. Удаление жидкости из колена будет максимально эффективным. Однако важно помнить, что понадобится терпение. Народные целители советуют не прекращать лечение, так как снадобья из лекарственных растений принимают длительное время.

Удаление жидкости из коленного сустава

Откачивание жидкости из коленного сустава — как проходит процедура?

Перед проведением процедуры необходимо знать, как откачивают жидкость из колена. Выбор оптимального метода лечения и изучение последовательности манипуляции позволяет осуществить психологическую и физическую подготовку к процедуре, предупредить развитие осложнений.

Способы удаления жидкости из сустава

Скопившаяся синовиальная жидкость извлекается из полости сустава хирургическим путем. Народные методы или медикаментозное лечение малоэффективно.

Существует два способа удалить синовиальный выпот:

• Артроцентез: откачивание жидкости шприцом;
• Артроскопия: использование для удаления содержимого капсулы артроскопа.

Выбор метода осуществляется на усмотрение врача с учетом степени заболевания и возможных осложнений.

Артроцентез

Пункция проводится врачом с диагностической или лечебной целью, заключается в удалении из коленного сустава патологической жидкости: гноя, крови, экссудата с последующим введение лекарственных препаратов.

Показания к проведению артроцентеза коленного сустава:

• Гнойный артрит;
• Травмы, спровоцировавшие развитие гемартроза;
• Туберкулез, системная волчанка;
• Эндопротезирование.

Вероятность рассасывания жидкости под воздействием физиопроцедур и лекарственной терапии на поздних стадиях патологии минимальна: по мере прогрессирования патология количество скопившего выпота увеличивается, усугубляя боль и признаки воспаления, поэтому отказ от хирургического метода лечения не рационален.

Выкачивание жидкости из колена не требует особой подготовки и проводится врачом ортопедом. Для осуществления манипуляции специалист выбирает безопасную точку: передневнутреннюю поверхность коленного сустава и проводит асептическую обработку операционного поля.

Перед удалением жидкости проводят местное обезболивание: тонкой иглой в окружающие ткани вводят анальгезирующее средство и через 1-2 минуты при помощи пальпации и устного опроса определяют степень обезболивания.

Пункционной иглой совершают прокол суставной капсулы, эвакуируют содержимое коленного сустава и по окончании процедуры проводят повторную обработку операционного поля с последующим наложением повязки.

Допустимо проведение артроцентеза под контролем УЗИ для предупреждения травматизации костей. Во время манипуляции используются ультразвуковые иглы с лазерными насечками.

• Повреждение хрящей, сосудов или нервов;
• Скопление крови в суставной полости;
• Развитие гнойного воспаления.

Вероятность нежелательных последствий составляет 0,1%: при наличии противопоказаний процедура пациенту не проводится. Другой метод лечения выбирается при грубой деформации сустава коленного сустава, гемофилии, наличии на кожных покровах источника инфекции: ран, ожогов, фурункулов.

Выкачали жидкость из колена что делать дальше: после осуществления пункции рекомендовано 48 ч не снимать повязку с ноги, проводить обработку раны или прикладывать компрессы. Обязательно ограничение физической активности и возможности переохлаждения.

Артроскопия

Убрать жидкость в колене артроскопом возможно после определенной подготовки к манипуляции и наличии показания к процедуре.

Рекомендовано проведение артоскопии при следующих заболеваниях и состояниях:

• Травмы мениска;
• Обследование перед артротомией;
• Разрыв внутрисуставных связок;
• Разрушение хрящей на суставных поверхностях.

Проведение исследования коленного сустава допустимо с диагностической целью, но с учетом противопоказаний к процедуре:

• Непереносимость компонентов наркоза или риск развития осложнений после его применения;
• Анкилоз коленного сустава;
• Гнойно-воспалительные процессы в мягких тканях или коже в области операционного поля;
• Остеомиелит.

Для предотвращения осложнений и раннего восстановления после хирургического вмешательства необходимо соблюдать рекомендации: за 2 дня до операции необходимо сдать кровь на клинический анализ крови и мочи, гемостазиограмму, получить консультацию узких специалистов (анестезиолог, ортопед).

Необходимо заранее предупреждать врача о наличии аллергических реакций на лекарственные средства или продукты, убедиться в ремиссии всех хронических патологий.

Больно ли откачивать жидкость из коленного сустава пациенты рассказать после процедуры не могут. Хирургическое вмешательство проводится под спинальным или общим наркозом, поэтому возможен дискомфорт при проведении анестезии.

После обезболивания врач совершает обработку операционного поля, в специальных точках производит надрезы и вводит артроскоп с манипуляторами. Помимо удаления жидкости возможно проведение объективной оценки состояния суставов и окружающих тканей, произвести санацию очага патологии.

После всех необходимых манипуляций артроскоп и манипуляторы удаляются, надрезы ушиваются, а на колено накладывают давящую повязку для ускорения процессов регенерации и предупреждения попадания инфекции в рану.

Возможные осложнения после артроскопии:

• Отек мягких тканей, абсцесс;
• Футлярный синдром, способствующий сдавлению нервных окончаний и сосудов;
• Аллергические реакции на препараты;
• Повреждение суставных хрящей.

Для предупреждения негативных последствий пациентам рекомендовано ограничить физическую нагрузку на колено, и придать конечности возвышенное положение. Ранняя реабилитация продолжается с момента завершения операции и до удаления дренажей с раны.

По мере выздоровления пациента возрастает нагрузка на колено: проводится специальная гимнастика и массаж, используются бандажи и фиксирующие повязки.

Что будет если не откачивать жидкость из колена – скопление экссудата приведет к ограничению движению и скованности сустава.

Скапливающаяся жидкость в коленном суставе без своевременного лечения способна привести к необратимым изменениям суставных поверхностей. При наличии ран возрастает риск развития сепсиса.

Своевременное удаление жидкости из колена позволит вернуть подвижность коленных суставов и облегчить состояние пациента, предотвратить негативные последствия.

Жидкость в колене

Образуется излишняя синовиальная жидкость в коленном суставе после травмы либо вследствие прогрессирования воспалительного суставного заболевания. Такая болезнь имеет название — синовит, она может возникнуть у взрослых и у детей. Если патология диагностирована своевременно, избавиться от нее удастся консервативным путем. Но когда в полости сустава скапливается много экссудата, присоединяется бактериальная инфекция, и устранить болезнь консервативными методами не получается, вылечить проблему удастся только хирургическим способом.

Роль суставной жидкости

Межсуставная жидкость является смазочным материалом, предотвращающим трение костных и хрящевых суставных структур между собой во время движения. Образование экссудата происходит в синовиальной оболочке, окружающей сустав. Благодаря этой сумке сочленение защищено от повреждений, а при ходьбе нагрузка на ноги распределяется равномерно. Чтобы сустав нормально выполнял свое физиологическое назначение, достаточно 2—3 мл экссудата. Самой крупной бурсой является надколенная, расположенная в надколеннике, в верхнем его полюсе. Эта сумка называется верхний заворот. При травмах и повреждениях сустава в заворотах скапливается гной с кровью, серозная жидкость.

Недостаток или избыток суставной жидкости внутри колена считается серьезной патологией, которую важно своевременно лечить. Скапливание экссудата и образование выпота приводит к опасным последствиям, нарушающим нормальное функционирование конечностей и вызывающим характерные симптомы.

Чаще всего накапливается жидкость в коленных суставах, потому что они больше остальных подвержены разного рода травмам и болезням. Намного реже диагностируется синовит локтевого, лучезапястного, голеностопного сочленения.

Причины увеличения

Скопление жидкости в коленном суставе провоцирует воспаление, локализованное в синовиальных сумках. Такая патология называется синовит. Факторы, провоцирующие такое нарушение, разнообразны, но самыми распространенными считаются:

• травмирование, вывих, подвывих, перелом, ушиб колена,
• разрыв мениска или капсульно-связочного аппарата,
• прогрессирование суставной дегенеративно-дистрофической болезни,
• образование опухолей различной этиологии,
• осложненное инфекционное заболевание,
• аллергическая реакция,
• гемофилия.

Вода в колене образовывается у людей с врожденными патологиями строения опорно-двигательного аппарата. Также сустав часто опухает у мужчин и женщин, работа которых связана с постоянной нагрузкой на нижние конечности. Заболеванию подвержены спортсмены, занимающиеся травмоопасными видами спорта. После удара высок риск повредить синовиальную сумку, в результате чего образуется опухоль колена, с которой нужно правильно бороться.

Что провоцирует недостаток жидкости?

Небольшое количество экссудата или его полное отсутствие в коленке тоже не является нормой. Чаще всего такое состояние наблюдается у пожилых людей, оно связано в возрастными физиологическими изменениями в организме, в результате которых уменьшается продуцирование гиалуроновой кислоты. Мало синовии выделяется и по другим причинам:

• снижение иммунной защиты,
• прогрессирование осложненных инфекционных патологий, при которых объем экссудата в организме уменьшается,
• несоблюдение питьевого режима,
• гельминтоз,
• скудное питание, содержащее мало необходимых веществ,
• чрезмерные физические нагрузки, вследствие которых жидкость в колене не успевает вырабатываться в необходимом объеме.

Симптомы нарушения

Когда в области сустава не хватает синовии, больной ощущает хруст и скрип при движении коленкой. Если норма продуцирования экссудата не восстановится, человека начнут беспокоить боли во время ходьбы, в запущенных случаях развиваются негативные последствия в виде суставных дегенеративно-дистрофических заболеваний, ведущих к разрушению структур сустава. Такое состояние опасно, так как может стать причиной инвалидизации больного.

Если в чрезмерном количестве собирается жидкость в коленном суставе под чашечкой, появляется отечность, покраснение и локальное повышение температуры. Человека начинают беспокоить острые боли, в запущенных случаях образуется гнойный выпот, который важно срочно откачать, дабы избежать опасных осложнений. Самостоятельно определить, из-за чего в большом количестве образовалась жидкость невозможно. Чтобы патология не прогрессировала дальше, необходимо узнать диагноз и при необходимости провести откачивание патологического экссудата.

Диагностика жидкости в коленном суставе

Если в верхнем завороте набирается суставная жидкость или ее вырабатывается в недостатке, человеку больно передвигаться, а на чашечке образовался отек, запрещено ставить самому себе диагнозы. Необходимо срочно посетить врача, который сможет понять, из-за чего в ненормированном количестве появляется жидкость в коленном суставе. Пациента направят на такие диагностические исследования:

• клинический и биохимический анализ крови,
• пункция суставного экссудата,
• рентгенография,
• артроскопия,
• КТ или МРТ,
• УЗИ сустава.

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Недостаток синовии восстанавливает препарат, содержащий в достаточном количестве гиалуроновую кислоту. Чтобы получить должный эффект от терапии, лечиться необходимо курсами. Схему должен назначать врач, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.

Если образовавшаяся суставная жидкость содержит гной, устранять воспалительные признаки нужно с помощью антибиотиков. Зачастую назначаются препараты широкого спектра действия. Чтобы синовия могла быстрее рассосаться без откачки, назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Они быстро устраняют воспаление, отек, уходит и боль. Эффективные препараты этой группы:

Если воспаление иммунокомплексное, назначают кортикостероиды, которые вводятся в пораженное колено. Для лечения применяют:

Убрать жидкость под кожей и снять болевое ощущение помогут противовоспалительные мази и гели:

Увеличить выработку жидкости могут патологии аутоиммунной природы, например, ревматоидный артрит. В этом случае для устранения причины нарушения прописываются антигистаминные препараты:

Когда возникает необходимость в операции?

Если после консервативного лечения свободная жидкость не ушла и высок риск присоединения бактериальной инфекции, патологический экссудат выкачивают с помощью пункции. Выкачивание проводится специальной иглой, которую вводят непосредственно в полость сочленения. После того как вся жидкость вытекла, в сустав вводятся препараты группы кортикостероидов, НПВС, антибиотики, которые помогают предотвратить осложнения.

Иногда откачка патологического экссудата не приносит эффекта, тогда доктор принимает решение о проведении диагностическо-лечебной артроскопии. Во время процедуры происходит выкачка жидкости, после чего полностью или частично удаляют синовиальную оболочку. После артроскопии проводится реабилитация и общеукрепляющая терапия. Если синовит спровоцировал деформацию суставных структур и функциональность ног нарушена, проводится протезирование. Процедура сложная, чтобы избежать осложнений после эндопротезирования коленного сустава, важно строго соблюдать все рекомендации врача.

Упражнения

Доктор Бубновский разработал специальный комплекс тренировок для больных суставов, с помощью которого удастся быстро избавиться от проблемы и восстановить функционирование конечностей. Рекомендуется ежедневно выполнять такие упражнения:

• В положении лежа или сидя максимально тянуть носки обеих ног на себя.
• Лечь на спину, ноги поднять под прямым углом к полу. Стараться тянуться носками как можно выше, напрягая мышцы колена и бедра.
• Конечности расставить на ширине плеч. Сделать полуприсед, задержаться в таком положении на 15—20 сек.

Народные средства

Чтобы лишняя жидкость быстрее вышла, можно воспользоваться нетрадиционными рецептами, предварительно согласовав способ их применения с врачом. Снять отек помогут такие средства:

• Измельчить лист алоэ, смешать с медом. Выходит густая кашица, которой надо смазывать больной сустав.
• Залить 4 л воды 1 кг корня хрена, закипятить, проварить 5—7 мин. Настоять 1,5 часа, принимать по 1 ст. в день.

Увеличить объем синовии помогут холодцы, блюда, содержащие желе.

Осложнения

Если удаление жидкости из коленного сустава было несвоевременным, заболевание перетекает в хроническую форму, при которой выкачивать экссудат нужно будет постоянно. Также высок риск присоединения бактериальной инфекции и воспаления окружающих структур. После операции важно пройти полноценный курс антибактериальной терапии, иначе функционирование колена нарушится.

Что делать для предотвращения патологии?

Чтобы суставная жидкость выделялась в нормальных объемах, важно своевременно лечить суставные заболевания, избегать травм, беречь конечности и нормировать нагрузки на них. Немаловажно правильно питаться, употреблять достаточно жидкости, принимать витаминно-минеральные комплексы и препараты на основе гиалуроновой кислоты. При подозрительных симптомах самолечение недопустимо.

Как убрать жидкость из колена народными средствами?

Чтобы убрать жидкость из коленного сустава, пациенты часто используют народные средства. Соки, лечебные повязки, притирки и мази эффективны и доступны, обеспечивают качественный выпот, избавляют от боли и воспаления. При правильном применении можно надолго забыть о проблемах с суставами.

Показания к лечению

Отправиться к врачу за медицинским назначением необходимо при обнаружении следующих симптомов:

• боль в суставе любого типа;
• явная или невыраженная припухлость;
• жар, головные боли;
• ограниченность подвижности, скованность движений;
• кровоподтеки, мелкие кровоизлияния.

Самолечение часто становится причиной развития нагноений, сепсиса или даже заражения крови.

Народные средства для лечения жидкости в коленном суставе

Зерна и злаки

Свекольный компресс или сок

Лечение народными средствами подразумевает не только компрессы и притирки. Очистить сустав помогает сок овощей:

• За полчаса до еды пить по стакану свекольного сока. Всего за день употребить 600 мл. Начинать лечение с 1 столовой ложки, постепенно доводя до указанного количества. Чтобы не вызывать першения в горле, необходимо пить сок, приготовленный 2 часа назад. При этом жидкость потребляется маленькими глотками.
• Очистить и натереть свеклу, наложить кашицу на больной сустав. Лечебные повязки помогают вывести излишки жидкости в домашних условиях.

Овощные фреши помогают вылечить больные суставы, удалить синовиальную жидкость. Делать соки нужно согласно приведенных ниже пропорций. Пить по утрам перед едой:

Вернуться к оглавлению

Мазь «Живокост»

Средство хорошо зарекомендовало себя в лечении суставных болезней, в частности синовита. Чтобы польза от терапии была максимальной, необходимо наносить бальзам 2—3 раза в день. Слой мази должен быть довольно толстым, втирать до полного впитывания. Нужно понимать, что «Живокост» успешно борется с симптомами, но не устраняет причину болезни суставов. Поэтому средство не должно быть основным, а входить в комплекс мероприятий по лечению.

В период лечения важно соблюдать следующие рекомендации:

• отказаться от курения и алкоголя;
• повышать иммунитет;
• избегать переохлаждений;
• вода — не менее 2-х литров в день.

Вернуться к оглавлению

Окопник и больные суставы

Народные рецепты, помогающие избавиться от жидкости в коленях, включают в себя притирки с лекарственными травами:

• Мелко нарезать 200 г свиного сала, смешать со стаканом сухого окопника. Поместить на 5 дней в холодное место. Втирать дважды в сутки.
• Залить бутылкой водки 100 г сухого окопника. Настаивать 14 дней в темном прохладном месте. Отфильтровать, пить по маленькой ложке дважды в день во время или после еды. Запивать необходимым количеством жидкости. Если у пациента диагностированы болезни желудка, рекомендуется выбрать другое средство лечения.
• Залить 200 г кипятка большую ложку корня окопника. Накрыть, настоять в течение часа. Процедить, разделить на 3 части, пить по одной порции в день.

Вернуться к оглавлению

Барбарис от жидкости в колене

Растение хорошо справляется с воспалительными процессами, успокаивает боль и убирает жидкость при болезнях суставов. Полезные рецепты:

• Залить 0,5 литрами воды 2 большие ложки барбариса, кипятить 1 минуту, настоять в течение часа, процедить.
• Измельченные листья барбариса (1 ст. л.) залить стаканом водки. Настоять 7 дней, убрать из настоя остатки травы. Принимать по 0,5 ч. л., разведя необходимым количеством жидкости, трижды в день перед едой.
• Залить 100 г ржи 0,5 л кипятка, выдержать на паровой бане. Остудить отвар, процедить, добавить 1 ч. л. барбариса, стакан меда, 100 г водки. Перемешать, хранить в темном месте. Принимать по 3 ст. л. перед едой.

Вернуться к оглавлению

Лавровый лист

Жидкость в колене эффективно устраняют средства с лавром:

• Залить водой 30 листов, проварить 3 минуты, слить в термос и настоять полдня. Пить небольшими глотками в течение 3-х дней.
• Измельчить в крошку 2 ст. л. лавровых листьев, залить стаканом растительного масла, настоять неделю в темном месте. Удаление жидкости происходит после 7 дней втирания в больной сустав.

Рецепты с лавровым листом эффективны для профилактики болезней суставных соединений. Также их применяют для лечения солевых отложений.

Хрен и другие средства лечения

Каждый из описанных способов доступен и эффективен, однако применение любого средства без согласования с врачом чревато последствиями. Особенно это важно при проведении медикаментозной терапии, когда прием лекарственных трав или спиртовых настоек может нивелировать действие лекарства. Также очень важно следить за качеством используемого сырья. Травы рекомендуется приобретать в аптеках, использовать дистиллят или фильтрованную воду.

{SOURCE}

Как восстановить суставную жидкость в коленях

Что такое артроскопия коленного сустава{q}

Коленный сустав — один из самых крупных в организме. Он играет важнейшую роль в обеспечении двигательной функции человеческого организма. К сожалению, очень многие пациенты в течение жизни вынуждены сталкиваться с более или менее серьёзными проблемами, связанными с функциональными нарушениями сустава.

Артроскопией коленного сустава называется хирургическая операция, которая выполняется через небольшие проколы при помощи специального инструментария, позволяющего врачу обходиться без традиционных хирургических разрезов, обычно проводимых при артротомии.

https://www.youtube.com/watch{q}v=DPBJ5fz1E8g

Артроскопия может быть как диагностической, т.е. проводимой с целью постановки точного диагноза, так и санационной, задачей которой является устранение суставных патологий. Процедура позволяет оценить состояние суставных тканей — костей, связок, хрящей, произвести замену повреждённого материала и восстановить функцию сустава.

Восстановление синовиальной жидкости народными средствами

Помимо употребления в пищу продуктов, содержащих гиалуронан, народные целители советуют использовать некоторые травы, помогающие очищать синовию и возобновлять ее количество.

1. Чай из листа брусники. Приготовление: стаканом кипящей воды залить 2 чайные (можно 1,5 десертные) ложки сухого сырья и выдержать на водяной бане 10 минут. Настоять. Процедить. Принимать в течение дня, обязательно предварительно выпив любой щелочной минеральной воды.

2. Спиртовая настойка сабельника. Приготовление: в 0,5 л водки добавить сухое сырье (50 г корней) и выдержать в темном месте 3 недели. Употребление: внутрь принимают до еды по столовой ложке настойки, разведенной в 50 мл воды, наружно делают на больные суставы компрессы.

Некоторые целители советуют лечить суставы пчелами, применяя одновременно продукты пчеловодства, практикуя жаление пчелами и спиртовую настойку из подмора.

Восстановление ткани хряща тазобедренного и коленного сустава и синовиальной жидкости народными средствами проводится только после консультирования и получения согласия лечащего врача. В зависимости от того, какое было конкретно обнаружено заболевание, степень его развития и личного удобства выбирается одна или несколько рецептур из представленной терапии народными средствами:

1. Чтобы восстановить хрящевую ткань после воспалительного процесса разрешается терапия народными средствами, а точнее настойкой окопника. Берется 125 г измельченного корня травы и ее нужно залить 500 мл спирта. Затем оставляется для настаивания на несколько недель в месте, куда не попадают солнечные лучи. Принимается средство по 5 мл три раза в сутки, при этом разрешено запить.
2. При травматизации разрешен отвар окопника. 15г корня заливают 400 мл вскипяченной воды в бутыль, после чего она плотно закрывается и оставляется где-то на час. Выпивается за сутки при равномерном распределении. Продолжается лечение народными средствами порядка 30 дней.
3. Мазь из окопника. Измельчается 250 г сала и 250 г травы. Все хорошо смешивается и помещается в холодильную камеру на 5 суток. Втирается средство на поврежденный участок сустава утром и вечером, при этом нужна фиксация.
4. Чтобы предупредить воспаления используют лекарственный сбор. Берутся в равном количестве различные травы лекарственных растений. Конкретные травы лучше спросить у лечащего врача. Все смешивается и выкладывается в емкость из стекла. 15 г сбора заливается 500мл вскипяченной воды и оставляется на огне, сняв спустя пару минут. Затем настойка снимается и процеживается, и равномерно распределяя употребление. Продолжается лечения не менее чем несколько месяцев.
5. 50 г листа лавра измельчается и заливается 250 г маслом подсолнуха или оливок. Емкость закупоривается и оставляется для настаивания на 7суток. Полученную вытяжку нужно хорошо перемешать и процедить. Это масло используется для растирки поврежденного сустава перед сном, и если возможно, на протяжении дня.

Не стоит доводить хрящевую ткань до критического состояния. Соблюдайте меры профилактики: вовремя проходите обследования в поликлинике, употребляйте как можно больше витаминов, и при первых признаках какого-либо заболевания сразу обращайтесь за медицинской помощью.

Под воздействием разных заболеваний или травм в коленном суставе может накапливаться жидкость.

С этой патологией необходимо как можно скорее обратиться к врачу и начать лечение. В противном случае, нарушится двигательная функция нижних конечностей.

Поможет ли лечение народными средствами убрать жидкость в колене{q}

В повседневной жизни человек сталкивается с различными задачами, в ходе выполнения которых может получить травмы. Чаще травмируются лучезапястный, коленный и голеностопный суставы. Травма ведет к повреждению ткани хряща.

Все перечисленное ведет к возникновению болевого синдрома, постепенному ограничению подвижности. Чтобы этого избежать, необходимо следить за здоровьем опорно-двигательного аппарата. Как же восстановить хрящевую ткань суставов{q} Об этом поговорим далее.

Дополнительно следует принимать мочегонные травы, которые снимут отеки и воспаление. Хорошо подойдут такие лекарственные травы, как почечный чай, крапива, кукурузные рыльца, хвощ полевой, корень одуванчика. 1 ст. л. любой травы заваривают на стакан кипятка. Принимать настой следует 3 раза в день.

100 г листьев лещины следует залить 3 стаканами спирта и настаивать 3 недели в темном месте при комнатной температуре. Данную настойку используют для растирания и приготовления компрессов на ночь. Можно пропустить через мясорубку 200 г девясила и лопуха, залить все это 1 л медицинского спирта и настоять 3 недели в темном месте.

Настойку можно использовать 3 раза в неделю. Для профилактики полезно пить напиток с цикорием или чай с брусничными листьями. К больным суставам можно прикладывать мешковину, которая пропитана прополисом.

Медикаментозное лечение

Наиболее популярные и известнейшие препаратами, чтобы восстановить ткань хряща и синовиальную жидкость коленного сустава, представлен глюкозамин и хондроитин.

Глюкозамин самопроизводный организмом и отвечающий за уровень эластичности ткани хряща. С возрастом или в виду некоторой травматизации, выработка глюкозамина существенно снижается, из-за чего хрящи приобретают хрупкость, грубость.

Если принимать глюкозамин, то можно стимулировать выработку протеогликанлв при помощи хондроцитов. Кроме того, существенно ускоряется анаболическая реакция и значительно замедляется катаболическая. Стойкого эффекта можно достигнуть спустя несколько недель приема, а продолжительность положительного воздействия после отмены препарата занимает почти месяц.

Хондроитин с возрастом начинает уменьшаться, из—а чего разрушается хрящевая ткань позвоночника и суставов, благодаря замедлению функции восстановления тазобедренного и коленного сустава. Хондроитин используется в виде хондропротективного препарата, выступающего катализатором регенерирующих процессов и ингибитора катаболических.

Такие препараты имеют анальгезирующий эффект, то есть помогает снять болевой синдром в суставе. Такого же эффекта можно достигнуть спустя несколько недель приема. Примечательно то, что при приеме таких средств на данный момент не обнаружено побочных эффектов.

Стоит отметить, что среди известнейших медикаментозных средств можно выделить и другие, которые имеют уникальные свойства, заключающиеся в обезболивании и восстановлении. Примером таких средств могут служить антиоксиданты, являющиеся панацей от всех заболеваний позвоночника и суставов, в частности старения.

Кроме описанного воздействия, антиоксиданты помогают в улучшении действия от других медикаментозных средств. А если совместно принимать витамины группы А,С и Е, то восстановление придет намного быстрее.

Касательно витаминов, то рекомендован прием Веторона. Кроме того, нужно проводить прием витамина С, не имеющего побочную эффективность и обладающего хорошим положительным воздействием на хрящевую ткань коленного сустава.

Если коленный сустав поврежден, и в колене образовалась жидкость, больной ноге необходим покой. При обострениях нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок, лишних воздействий на колено.

Ногу держать в полусогнутом положении. Подушку или валик подкладывают под колено, чтобы расслабить мышцы.

Что делать, если в колене скопилась жидкость{q} Больному нужно комплексное лечение. Врач выбирает его, исходя из причин, которые вызвали патологию.

Если поражение хроническое, а рецидивы происходят регулярно, пациенту, помимо медикаментозного лечения, назначается диета и комплекс ЛФК.

Нужно ли откачивать жидкость{q} Врач принимает решение о необходимости откачки жидкости индивидуально, но если ее слишком много, и она сковывает движения, жидкость выкачивают.

Оперативное лечение

Как избавиться от жидкости в колене{q} В сустав вводят специальную иглу, и жидкость выкачивают шприцем. Откачать жидкость без анестезии довольно сложно.

Пациенту предварительно вводят мощные анальгетические препараты или местная анестезия. Затем проводят исследования полученного материала. Даже в том случае, если патология не носит инфекционного характера.

На основании полученных результатов анализа врач сделает выводы о том, какие патологические процессы стали причиной образования жидкости.

Затем он принимает решение, какую терапию назначить, чтобы предотвратить рецидив в суставных структурах. Отечность ног снимают после освобождения колена от патологической жидкости.

При значительном объеме жидкости и изменении структуры сустава консервативное лечение не всегда эффективно. По этой причине врач может принять решение о проведении такой процедуры. Если жидкость деформировала сустав, проводят протезирование.

Как убрать жидкость из коленного сустава в домашних условиях{q} Консервативное лечение купирует симптомы скопления жидкости в колене, при инфекции и аллергии устраняет причины патологии.

Какие препараты применяются:

1. Препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств снимают воспаление и симптомы болезни.
2. Ибупрофен, Парацетамол, Индометацин снизят температуру, устранят боль и воспаление.
3. Антибиотики устраняют гнойные воспаления. Например, Нимид. Это обезболивающий и противовоспалительный препарат. Его применяют до 4 раз в сутки. Противопоказан при беременности и лактации. Также можно натирать колено мазями Фастум и Вольтарен-гель. В них тоже содержатся антибиотики.
4. Средства с антимикробным действием назначаются после определения чувствительности бактерий, которые стали причиной скопления жидкости в колене. Из пораженного сустава берут бакпосев материала.
5. Антигистаминные препараты используют, если жидкость в колене появилась из-за аутоиммунных заболеваний (Супрастин, Тавегил).
6. Прием иммуностимулирующих препаратов, витаминов, кальция.

Оно угрожает возможностью образования хронической формы, а та вызовет осложнения и, возможно, инвалидизацию.

Народная медицина

Как удалить жидкость из коленного сустава народными средствами{q} Лечение народными средствами жидкости в коленном суставе должно проводиться только в комплексе с консервативными методами терапии и только после того, как разрешит врач.

Рецепты:

1. Свеклу моют, очищают от кожицы, натирают на терке. Заворачивают тканью, прикладывают на ночь к пораженному колену. Компрессы делаются до выздоровления.
2. На капустный лист кладут кору ветки бузины и прикладывают к колену. Повязку меняют после высыхания капусты и коры. Прикладывать до выздоровления.
3. Капустный лист смазывают медом и делают компресс. Сменить после высыхания капусты.
4. В стакане горячей воды растворяют две столовые ложки соли. В растворе смачивают толстый слой ткани, прикладывают к больному колену, держат 12 часов на ноге.
5. Листья одуванчика слегка отбивают и прикладывают к больному месту. Делают компресс и меняют его после высыхания.
6. Перед сном к колену прикладывают мякоть тыквы, обматывают полиэтиленом или пищевой пленкой, утепляют платком и держат до утра. Делают компресс до выздоровления.
7. Лепешка из ржаной муки. Лук натирают на терке, смешивают с кипяченой водой (2:1). Смешивают столовую ложку меда, чайную ложку натертого хозяйственного мыла, половину чайной ложки соды. Сначала к колену прикладывают смесь, сверху кладут лук, затем лепешку. Все обматывают бинтом, утепляют полотенцем. Делают около десяти процедур.
8. 30 лавровых листков заливают двумя стаканами воды, варят 3 минуты, воду сливают в термос и настаивают 4 часа. После процеживают. Пьют внутрь маленькими глотками целый день. Длительность курса — 3 дня. Делают перерыв и повторяют лечение.
9. Из лавровых листьев также делают масло. Две столовые ложки измельченного сушеного продукта заливают стаканом подсолнечного масла (можно взять оливковое или кукурузное). Ставя на 7 дней в темном месте. Настой втирают в колено по три раза в день до полного выздоровления.
10. Смешивают флакон аптечной желчи, два стакана измельченных плодов конского каштана и три порезанных листа алоэ. Заливают двумя стаканами спирта 70%, настаивают 10 дней. Делают компресс на ночь: после 10 компрессов недельный перерыв, и снова 10 компрессов.
11. При воспалении и скоплении жидкости, которое сопровождается болью, готовят следующую настойку: наполняют полулитровую банку повиликой, заливают полностью уксусом, настаивают пять дней. Смачивают в настойке ткань, прикладывают к пораженному колену, укутывают бинтом или полиэтиленом, затем утепляют платком или полотенцем. Эта настойка эффективна и при артрозе, полиартрите, плечевом бурсите, бурсите локтевого сустава.
12. Стакан измельченного окопника смешивают с 200 г нарезанного свиного сала. Состав ставят в холодильник на 5 дней. После втирают мазь на ночь в колено дважды в день. Затем колено перебинтовывают.
13. В литр воды засыпают половину стакана зерен ржи, кипятят 20 минут. Отвар остужают, процеживают, добавляют в него две чайные ложки барбариса, 500 г меда, 200 мл водки. Состав перемешивают, ставят в темное место на три недели. Принимают перед едой по 3 столовые ложки трижды в день.
14. Взбивают яичный желток, добавляют чайную ложку скипидара, столовую ложку яблочного уксуса, компоненты перемешивают. Мазь втирают в больное колено до полного выздоровления на ночь. Колено перебинтовывают.
15. Каждый день больной сустав натирают соком лимона курсом длительностью один месяц.
16. Весной собирают свежие почки березы, 20 г продукта заливают 100 г спирта, настаивают 20 дней в темном месте. Настой процеживают. Принимают по 30 капель, предварительно разбавляя настой столовой ложкой воды, трижды в день. Средством можно также натирать колено.
17. Брусничный отвар поможет снять боль. Две чайные ложки листьев брусники заливают 200 мл воды, кипятят 15 минут. Отвар охлаждают, процеживают, пьют в течение дня до выздоровления.
18. 20 измельченных стручков фасоли заливают литром воды, кипятят на маленьком огне 40 минут, охлаждают, принимают по 100 мл 4 раза в день.
19. 8 листьев лопуха промывают, вытирают насухо, складывают в стопку, сверху ставят кастрюлю с кипятком. Через какое-то время сустав смазывают растительным маслом и прикладывают стопку из лопухов пушистой стороной к колену. Компресс закрывается целлофаном и закрепляется бинтом.
20. Картофель очищается, прокручивается через мясорубку, подогревается, помещается в льняной или хлопчатобумажный мешочек, который затем закрепляется на колене бинтом или целлофаном.
21. Измельчают килограмм корней хрена, заливают массу 4 литрами воды, кипятят. После закипания варят хрен 5 минут. Остужают, добавляют пол литра жидкого меда, встряхивают. Лекарство пьют по одному стакану в день.

Развитие болезни суставного хряща колена

При появлении негативных факторов хрящ становится шероховатым, существенно истончается, а в некоторых случаях даже высыхает и покрывается трещинами. Мягкое скольжение становится невозможным, вместо него происходит сильное трение, поверхности суставов начинают цеплять друг друга.

При отсутствии лечения процесс дегенерации продолжается. При сниженной амортизации кости начинают расплющиваться, тем самым увеличивая суставную площадку. Больной может наблюдать появление остеофитов — костных разрастаний, имеющих вид наростов.

Из-за недостатка прокачки и подвижности структура коленного сустава начинает атрофироваться, суставная жидкость становится густой, вязкой. Это приводит к ослаблению поступления полезных питательных элементов к хрящевой ткани, что сильно ухудшает состояние больного.

Из-за истончения хряща значительно уменьшается расстояние между сочленяющими костями. При ходьбе начинается сильное трение суставов. Разрушительные процессы продолжают все больше прогрессировать. Больной начинает чувствовать утреннюю скованность, болезненное состояние.

Это происходит и при выполнении нагрузок, и в полном покое. Особо выраженными болезненные симптомы становятся при ходьбе по лестнице. Чтобы предохранить болезненную ногу, человек начинает прихрамывать. В запущенных случаях пациент уже не может передвигаться без трости или костылей.

медикаментозные методы и рецепты народной медицины

Колени – это крупные суставы человеческого организма, на которые мы давим всем своим весом. Невзирая на их прочную фиксацию и природные защитные механизмы, они тоже подвержены различным заболеваниям, вследствие чего в них может скапливаться синовиальная жидкость. Если с вами случилась такая неприятность, то нужно немедленно обращаться за врачебной помощью.

Почему в коленях появляется лишняя жидкость?

Организм – это четко отлаженный механизм, и если в работе какого-либо органа происходит сбой, то это зачастую приводит ко всевозможным осложнениям. Скопление жидкости в коленных суставах (так называемый «застой жидкости» — синовит), например, чаще всего является последствием разного рода повреждений:

• попадание инфекции внутрь сустава либо переохлаждение на фоне предыдущей травмы – растяжения, разрыва связок, травмирования мениска
• перелом костей сустава
• гемоартроз (когда происходит кровоизлияние внутри сустава)
• бурсит (воспаление околосуставной сумки)
• всевозможные артриты и подагра
• красная волчанка
• гемофилия (несвертываемость крови).

Жидкость

По статистике, синовит поражает людей в возрасте старше 55 лет. Симптоматика заболевания выражается, прежде всего, припухлостью коленного сустава (иногда очень значительной – вплоть до деформации), болью (вначале тупой, но со временем – нарастающей), нарушением подвижности, иногда – повышенной температурой всего тела с покраснением пораженного сустава. Если синовит становится хроническим, то все эти симптомы становятся менее ярко выраженными. А если синовит реактивный, то вообще очень схож с аллергическими проявлениями.

Если вы наблюдаете у себя данные симптомы, да еще и после вышеперечисленных повреждений колена, срочно бегите к специалисту и не забудьте детально рассказать о своей истории болезни.

Правильный диагноз, как и методы лечения, может определить только квалифицированный медик – терапевт, травматолог, ортопед либо хирург. Как правило, после выслушивания жалоб пациента и изучения его анамнеза, доктор назначает УЗИ либо рентген, а также общий анализ крови.

Методы лечения: как избавиться от жидкости в суставах?

Первым шагом к выздоровлению является обеспечение полного покоя для пострадавшего колена и наложение на него эластичного бинта.

• Для удаления скопившейся жидкости врачи используют либо специальный шприц с длинной тонкой иглой, либо проводят хирургическое вмешательство – как правило, с использованием местной анестезии.
• Чтобы снять болевой синдром, вам могут понадобиться обезболивающие средства, а для борьбы с воспалительным процессом и скорейшего заживления – мази (негормональные и гормональные) и введение в сустав антибиотика.

Убрать лишнюю жидкость

Также назначаются иммуностимулирующие препараты, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и массаж.

Если пациент по каким-либо причинам не получает надлежащую помощь, то осложнения могут быть самые неприятные: сильная деформация колена, изнашивание хрящевой ткани, полная утрата подвижности сустава, что влечет за собой его замену на имплант.

Как избавиться от лишней жидкости в колене народными средствами?

К сожалению, избавиться от жидкости в колене без врачебной помощи невозможно  — нечего и пытаться, ведь так можно здорово себе навредить.

Лечим народными методами

Но слегка облегчить свое состояние можно следующими способами:

• Создать смесь из одного стакана травы окопника и 200 г свиного жира, которую втирать в поврежденный сустав.
• Наложение йодной сетки – но лишь после консультации у эндокринолога.
• Смешать куриный желток с крупной солью в пропорции один к одному, нанести на колено и максимально долго носить повязку.

Профилактика при синовите

Чтобы обезопасить свои колени, нужно следовать ряду простых советов специалистов:

• людям, профессионально занимающимся спортом либо испытывающим сильные нагрузки, нужно систематически консультироваться с ортопедами.
• если у вас диагностировали какое-либо суставное заболевание, то его необходимо вовремя и правильно лечить.

Профилактика

• на протяжении жизни нужно поддерживать состояние суставов под контролем, подобрав соответствующие упражнения.
• следует следить за весом, чтобы излишне не перегружать суставы.

Видео: Простейший способ избавиться от жидкости в суставе

Психосоматика боль в правом колене: Болят колени – психосоматика, ее суть и важные рекомендации

Психосоматика боли в колене (правом или левом): почему болит, причины

Заболевания суставов возникают по разным причинам. Это могут быть обменные или гормональные нарушения в организме, травмы, повышенные нагрузки, лишний вес или воспалительные заболевания. Еще недавно все эти факторы считались основными причинами болей в коленях. Но последние открытия в области физиологии и психологии заставили многих врачей по-новому посмотреть на эту проблему. Исследования доказали, что причиной более чем 80% заболеваний являются психологические факторы. Появилось даже отдельное направление в медицине – психосоматика. Она изучает, как эмоциональное состояние человека влияет на его физическое здоровье.

Психосоматические причины болезней суставов

Многие врачи считают, что у некоторых патологий есть внутренние психологические причины. В основном, это сильные эмоции, психическое перевозбуждение, стрессы. Реакцией на такое напряжение становятся определенные физиологические изменения в организме. Если же воздействие отрицательных эмоций продолжается длительное время, развивается патологическое нарушение работы органов и систем. Психосоматика отмечает, что появление физической болезни является своеобразным защитным механизмом, который снимает психологическое напряжение.

Есть определенные состояния, при которых человек более подвержен заболеваниям суставов. Исследования позволили определить, что это люди, потерявшие опору в жизни, ощущающие постоянное давление обстоятельств. Они не видят перспектив в будущем, нуждаются в поддержке окружающих, так как не могут самостоятельно справиться с проблемами. Это вводит человека в состояние хронического стресса.

В результате подобного психосоматического состояния в организме происходят определенные физиологические изменения:

• увеличивается количество адреналина и кортизона в крови;
• повышается артериальное давление;
• возникают мышечные спазмы, чаще всего на передней поверхности бедра;
• замедляется кровоснабжение конечностей;
• нарушается водно-солевой обмен.

В результате этих процессов появляются различные суставные заболевания. Ведь из-за спазма мышц сустав теряет подвижность, а сосудистые нарушения приводят к ухудшению питания хряща. Кроме того, повышенное содержание кортикостероидов, возникающее при стрессе, приводит к снижению количества гиалуроновой кислоты, которая является основой синовиальной жидкости. Все это приводит к тому, что суставы начинают хуже двигаться, хрящевая ткань разрушается. Больше всего от подобных проблем страдают ноги. Коленные, голеностопные и тазобедренные суставы под влиянием повышенных нагрузок деформируются. В них возникают боли, которые ограничивают движение больного и еще больше усугубляют его психологическое состояние.

Иногда обычное обследование не может определить причину болей в колене

Боли в колене

Некоторые врачи и ученые, обследовав множество пациентов с болями в коленях, пришли к выводу, что основная их причина – психологические проблемы пациента. Часто боли появляются после сильного стресса, нервного потрясения или переживания. Страх вызывает рефлекторное сокращение мышц. А боль появляется как защитная реакция, ограничивающая движение пациента. Это своеобразный сдерживающий фактор, защищающий человека от того, чего он боится. Многие пациенты отмечают, что колени у них начали болеть после увольнения, развода или потери близких.

Замечено, что боль может появляться, если человек боится куда-то идти. Например, у кого-то колени болят по пути на работу, у других людей – при возвращении домой. Это означает, что проблемы могут возникать в отношении с коллегами, начальством или близкими людьми. Кроме того, психологи определили, что такие проблемы появляются у людей, подверженных гневу, ненависти, злости. Они не могут идти на уступки и прислушиваться к мнению других.

Психосоматика объясняет подобное положение тем, что колени – это один из самых гибких суставов, они помогают человеку идти вперед. Если же человек перестает мечтать, к чему-то стремиться, начинает жить прошлым, колени отказываются работать.

Кроме того, от некоторых нюансов зависит локализация боли. Если поражается левое колено, считается, что негативные эмоции направлены на женщину. Причем, это может быть не только посторонний человек, но и сама пациентка. Эмоции возникают такие, как злость, ненависть, неприятие, осуждение.

Часто боли в коленях возникают у пожилых людей из-за их привычки осуждать и обвинять других людей в своих проблемах

Правое колено болит у тех, кто проявляет отрицательные эмоции по отношению к мужчине. Это может быть страх перед начальником, ненависть, злость на отца или сына. Причем, такие конфликтные отношения могли возникнуть в прошлом, человек о них уже забыл, но тело реагирует на них только сейчас.

Артроз

Одной из самых распространенных причин болей в коленях является артроз. Психосоматика доказывает, что развивается он не только из-за возрастных изменений. Основными причинами артроза считаются определенные негативные эмоции: гнев, озлобленность, привычка осуждать всех. И такое случается чаще всего в пожилом возрасте. Разрушение сустава при этом происходит не только из-за возрастного замедления обменных процессов. Стресс и негативные эмоции, которых больше всего у пожилых людей, стимулируют усиленную выработку кортизона, который вызывает разрушение хрящевой ткани. Именно потому чаще всего болят колени у стариков.

Доказательством того, что самой распространенной причиной артроза являются стрессы и негативные эмоции, является один обязательный у всех больных признак. Это спазм мышц на передней поверхности бедра, которые возникает из-за психического перенапряжения. Такое случается у людей, которые считают, что несут неподъемную ношу, жизнь которых безрадостна, а из-за большого количества забот у них нет времени на себя.

Воспалительные заболевания коленных суставов часто возникают у людей с низкой самооценкой, обидчивых и жадных

Бывает так, что колени у таких людей начинают болеть в то время, когда артроз еще не появился. Ноги у них отекают, походка становится тяжелой, а на ногах как будто висят гири. Таким пациентам очень сложно устранить основную причину патологии – эмоциональную усталость и разочарование. Поэтому артроз у них постепенно прогрессирует, и вылечить его оказывается почти невозможно.

Артрит

Раньше артрит коленных суставов развивался только в пожилом возрасте. В последнее время это воспалительное заболевание встречается даже у детей. При артрите возникает сильная боль, дискомфорт, движение сустава ограничено. Все эти симптомы могут развиваться под воздействием психологических причин. Это могут быть страх перед будущим, разочарование, несбывшиеся мечты, нежелание идти вперед. Исследования помогли определить, что большинство людей, больных артритом, испытывают одинаковые эмоции.

• Они очень обидчивы. Причем обижаются не только на окружающих из-за отсутствия поддержки. Обида возникает у них на себя за то, что они ничего не могут исправить.
• Такие люди часто жадные. Они не любят добиваться цели самостоятельно, поэтому пользуются результатами чужого труда.
• Низкая самооценка приводит к тому, что эти люди начинают критиковать других, стараясь выглядеть на их фоне лучше.
• У больных артритом часто проявляется апатия, большие претензии к жизни и окружающим, потеря мотивации и разочарование. К этому могут приводить несбывшиеся мечты и завышенные цели.

Постоянные стрессы и переживания вызывают повышение тонуса мышц. Чаще всего спазмам подвергается передняя поверхность бедра. Это приводит к нарушению кровообращения, иннервации сустава и процессов метаболизма. Спазмированные мышцы также могут ограничивать подвижность ноги. Нарушение поступления питательных веществ к хрящевой ткани и скованность в суставе приводят к развитию воспалительных процессов. Из-за этого возникает боль в колене, отек окружающих тканей.

Часто, чтобы избавиться от болей в коленях, нужно работать над устранением отрицательных эмоций

Избавление от психосоматических болей

Если после обследования у врача так и не удалось выяснить, почему болят колени, стоит обратить внимание на психологическое состояние пациента. Часто бывает так, что болезни суставов лечат долго, но ничего не помогает. Поэтому вместе с лекарствами и процедурами необходимо постараться исправить свое психологическое состояние.

Прежде всего, нужно избавиться от отрицательных эмоций, пересмотреть свое отношение к окружающим людям, перестать осуждать и ненавидеть. Очень важно изменить отношение к себе. Нужно избавиться от разочарования, чувства вины, осуждения, низкой самооценки. Часто самостоятельно человек не может изменить себя. В этом случае нужно обратиться за помощью к психологу.

Каждый человек должен понять, что эмоции и отношение человека к жизни могут повлиять не только на его настроение, но и на физическое состояние. Чтобы ноги не теряли подвижность, необходимо сохранять гибкость мышления и умение приспосабливаться к обстоятельствам.

Психологические причины боли в ногах

Психосоматические заболевания имеют широкую распространенность, так как жизнь насыщена стрессами и переживаниями. Выяснение истинных причин патологического состояния дает возможность справиться с причинами болезни и дать надежду на успешное излечение психосоматики болей в колене.

Что такое психосоматика?

Изменения психологического состояния неизбежно отражаются на тканях и органах физического тела человека. Психосоматика, когда болят колени, является распространенной патологией. Боли в области коленных суставов начинаются без видимых органических причин, а впоследствии присоединяются нарушения кровоснабжения и обменных процессов. Эти изменения провоцируют дистрофию хрящевой ткани, в результате чего сустав становится тугоподвижным и болезненным.

Психосоматика правого и левого колена

Психосоматика с нарушением функции правого колена наблюдается при проблемах с коммуникацией в обществе и карьере. Болевые ощущения с отеком и нарушением функции могут наблюдаться у амбициозного человека, который считает себя обделенным вниманием. Такие индивиды стремятся все происходящее взять под свой контроль и действовать в соответствии с личными интересами.

Завышенные требования в сочетании с постоянными претензиями сопровождаются повышенным выбросом адреналина и нарушением кровоснабжения. Проблемы в правом колене должны заставить задуматься о взаимоотношениях с окружающими и адекватной самореализации.

Левое колено из-за нарушений психосоматики начинает беспокоить человека, который имеет проблемные отношения личного характера. Избыточная застенчивость и стеснительность часто мешают правильно выразить свои чувства и быть счастливым. Страх перед жизнью и неумение взять на себя ответственность за происходящие события вызывают патологию левого коленного сустава. Такой человек часто боится любых активных действий и не может принимать важных решений. Боль в колене становится проявлением психосоматики у таких пациентов.

Изменения на психологическом уровне человека могут привести к следующей патологии:

• проблемы в тазобедренном суставе;
• пяточная шпора и другие болезни пятки;
• болезненный голеностоп;
• переломы бедра, голени и суставных сочленений;
• появление болезненной косточки на пальцах ног;
• травма и недуги колена.

Чтобы избежать проблем в виде травматических повреждений, следует обращать внимание даже на незначительные болевые ощущения в коленях и других частях ноги. Своевременно принятые меры психологической коррекции способствуют нормализации психического и соматического статуса.

Общие причины болей в суставах

Отрицательные эмоции провоцируют чрезмерный выброс гормона стресса. В ответ на это у человека начинают вырабатываться в повышенном количестве адреналин и норадреналин. Эти медиаторы нервных процессов вызывают спазм кровеносных сосудов, в результате чего ткани колена не получают достаточного количества питательных веществ. Ввиду спазма растет напряжение в мышцах, которое приводит к зажатости и нарушению нормальной подвижности коленного сустава. В такой ситуации неизбежно возникают воспалительные и дистрофические процессы, пациенты страдают от болей и нарушения двигательной функции.

Нарушение функции седалищного нерва тесно связано с психическим состоянием человека. Проблемы с иннервацией способствуют снижению интенсивности трофических процессов, почему и развивается заболевание коленей.

Постоянные стрессы вызывают изменения иммунных процессов и медленно прогрессирующую дистрофию суставной ткани. Патологические процессы трудно поддаются излечению в запущенных случаях, так как появившиеся изменения часто необратимы.

Отчаяние

Напряженность человека, связанная с частыми стрессовыми ситуациями и приводящая к накоплению негативной энергии, обусловлена неумением планировать и правильно распределять свои обязанности. Возникшее отчаяние вызывает потерю радости бытия и неудовлетворенность. Постоянное присутствие подобных эмоций и недоверие к миру приводит к необратимым изменениям в коленях.

Нехватка времени на выполнение необходимых обязанностей усугубляет состояние, может появиться чувство собственной неполноценности и несостоятельности.

Обида и гнев

Гневные мысли являются прямым ответом вспыльчивого человека на события с негативной окраской. Бурно проявленная эмоция разрушает колени своей интенсивностью, но не накапливается, поэтому для таких людей характерны травматические повреждения.

Обида по насыщенности и накалу чувств не уступает гневу, но переживания не проявляются и уходят в подсознание. Человек может периодически мысленно переживать ситуацию, которая оказала травмирующее действие на психику. Это постепенно разрушает организм, так как интенсивность негативной эмоции со временем нарастает.

Естественный способ избавиться от обиды – прощение. Альтернативы этому простому и одновременно очень сложному методу не существует. Желательно не накапливать обиды, а вовремя избавляться от подобных грузов подсознания. Формальное прощение не исправляет ситуацию – прощать необходимо искренне.

Активная бездеятельность

Суставы человека выполняют функцию движения. Отказ от интенсивной деятельности, сопровождающейся двигательной активностью, приводит к изменению в коленях. Происходит подобная ситуация по причине отсутствия необходимой энергии, которую не получает опорно-двигательная система и больные суставы.

Чтобы в полной мере реализовать свою жизненную программу, человеку требуется активная позиция и физическая активность. Для здоровья коленей и других сочленений необходим гармоничный баланс движения, так как излишне высокая нагрузка также губительна.

Напористость

Напористое поведение часто является одним из проявлений жадности и собственничества. Человек, который бурно отстаивает свои интересы, не считаясь с мнением окружающих, нарушает у себя нормальное течение психической энергии.

Пациенты с подобной позицией имеют проблемы с коленями даже при щепетильном отношении к своему здоровью и тщательном соблюдении всех рекомендаций специалистов.

Разочарование

Невыполнение своей жизненной программы приводит к разочарованию и потере радости каждого мгновения. Иллюзорные надежды на счастье неминуемо разрушаются, и вместе с ними испытывают болезненные изменения колени и другие суставы.

Физическое здоровье тела можно сберечь только при условии сохранения баланса психической энергии в организме. Чтобы не испытать разочарования в жизни и не утратить ее смысл, необходимо реализовать свое предназначение и добиваться поставленной цели. Это дает надежду на то, что удастся избежать экзистенциального кризиса с появлением страхов, чувства вины и одиночества.

Психосоматика различных патологий коленного сустава

Внезапные стрессовые ситуации с активным воздействием психологических факторов, когда человек переживает психотравму, приводят к острым воспалительным процессам. Это связано с резким изменением кровоснабжения и трофики сустава. Воспаление нарушает функционирование сочленения, боль носит внезапный характер, движения резко затруднены. Подобное нарушение называется артритом. Своевременное лечение и устранение психологической проблемы приводит к полной нормализации функции.

Артроз сустава прогрессирует постепенно, в его развитии играют роль даже незначительные психотравмы, которые носят регулярный характер. Роль таких стрессов более существенна в формировании хронического патологического процесса, так как они не расцениваются как серьезные проблемы, и коррекция состояния часто игнорируется. В результате длительное нарушение трофики вызывает высыхание и растрескивание хряща. Суставная поверхность становится шероховатой, физическая нагрузка причиняет сильную боль, объем движений ограничен.

Травматические повреждения с защемлением мениска часто встречаются у людей, которые испытывают сильные обиды на своих близких. Невыраженная разрушительная энергия вызывает физическую деструкцию сустава с хроническим процессом.

К какому врачу обращаться?

Для коррекции психологических проблем обязательна консультация психотерапевта. Этот специалист поможет восстановить гармоничное эмоциональное состояние и устранит зажимы и блокировки психической энергии, которые вызывают нарушение функции коленного сустава.

Помогут в поддержании внутреннего спокойствия и такие специалисты:

• психоаналитик;
• гештальт-терапевт;
• психолог.

Обращение за помощью дает возможность вовремя справиться с негативными эмоциями, обосновавшимися в подсознании и разрушающими не только личность, но и физическое тело

Лечение

Лечебные мероприятия заключаются в проведении сеансов психотерапии, с помощью которых выявляются скрытые негативные эмоции, разрушающие опорно-двигательную систему, в т.ч. колени.

Специальные методики проявления негатива с помощью активной деятельности помогают освободиться от психологических зажимов.

Специально подобранные комплексы упражнений также способствуют правильному распределению энергии. Их регулярное выполнение может полностью избавить от боли и нарушения подвижности.

Психотерапевтическое воздействие не исключает необходимости назначения следующих групп лекарственных препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства местного действия (Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам).
• Лекарства, улучшающие кровообращение в коленях (Никотиновая кислота, Эуфиллин, Пентоксифиллин).
• Хондропротекторы (Хондроксид, Мукосат).

Только комплексное воздействие психотерапевтических мероприятий и лекарственных препаратов способно полностью восстановить нарушенные функции конечностей и вернуть радость движения.

Профилактика

Для предупреждения патологических изменений в коленях в дальнейшем пациенту следует отрегулировать свои поведенческие реакции на происходящие события. Если негативные эмоции все же возникают, их нельзя подавлять. Загнанные вглубь переживания будут разрушать организм, в том числе и коленный сустав – данная часть тела в полной мере принимает на себя накопленный негатив.

Психосоматика боль в правом колене

Психосоматика БОЛЬ В КОЛЕНЯХ диагностика по Лиз Бурбо | часть 2

Психосоматика — это исцеление причин физических заболеваний через изменение мыслей и эмоций. Болезнь — это разговор Бога с человеком. Учимся понимать послания, которые передаются нам через наше тело, видеть на первый взгляд неочевидные взаимосвязи между нашими убеждениями и следствием, которое возникает на физическом плане в виде заболеваний, недомоганий или дискомфорта в теле. В этом нам поможет книга Лиз Бурбо “Твоё тело говорит: Люби себя!”, а также Луиза Хей и Владимир Жикаренцев.

Подать заявку на психосоматику вы можете здесь

Психосоматика: боль в коленях

Разбираемся с болью в коленях. В первую очередь посмотрим на расшифровку от Лиз Бурбо:

Физическая блокировка

Колено – это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.

Эмоциональная блокировка

Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей. Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее. Если боль вызвана АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ, см. также соответствующие статьи.

Ментальная блокировка

Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией. Ты больше не должен верить в то, что уступить – значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей. Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.

На что здесь следует обратить внимание? Ключевое понятие — отсутствие ГИБКОСТИ. Участница нашего проекта, назовём её Ольга, так и указала в своей заявке на психосоматику: “болят колени при сгибании”. То есть данная блокировка на физике явно указывает нам на негибкость в мышлении. Это выражается в НЕПРИНЯТИИ точки зрения другого человека, неуступчивости в отношении своей ЖЁСТКОЙ позиции. Есть мнение моё и неправильное; я лучше знаю, как надо — так можно охарактеризовать её непреклонную позицию. Причем ситуация не единична и скорей всего многократно повторяется, раз дошло дело до боли. Наиболее вероятно, что это связано с кем-то из ближнего круга Ольги. Скорей всего — это дети, муж или родители (что маловероятно, поскольку Ольга сама уже в великом возрасте). Колени и поКОЛЕНИе — это слова одного извода, как говорит Виталий Сундаков. Поэтому колени на метафизическом уровне отвечают за поколение, за движение, за будущее — то есть в большей степени за отношения с детьми.

Правая сторона нашего тела — мужская. Левая — женская. Значит, если болит правое колено, то ситуация критична в отношении мужчины, а если болит левое колено, значит Ольге надо обратить внимание на ситуацию с какой-то женщиной из её близкого круга, скорей всего, с дочерью.

Как происходит блокировка?

Когда мы мыслим не верно, когда наши решения на основе наших мыслей и внутренних выводов, убеждений не служат нашему благу, Вселенная сначала посылает нам знаки. Они весьма ласковые и не несут для нас никакого ущерба. Это могут быть послания на рекламных щитах, подсказки от других, случайных людей, или даже прямым текстом нам часто говорят об этом наши близкие. Они говорят, что они от нас хотят. Однако мы как правило их полностью игнорируем. Наше ЭГО без умолку говорит в нашей голове внутренним диалогом, подбрасывая нам деструктивные мысли, рождённые из страха и желания всё контролировать.

В результате, когда время мягких подсказок проходит, нам начинают посылать знаки посерьёзнее, заставляя нас обратить на них внимание. Например, мы можем споткнуться, ошпарить руку или ударить ногу, поставить синяк на коленке и так далее. Мы как правило это тоже никак не связываем с неверными мыслями и эмоциями. Мы слепы в следовании нашему эго. В таком случае наступает следующая стадия, когда перекрывается энергия на физическом уровне — наступает БОЛЬ именно в том месте, которое несёт нам послание, где именно “проблема”, на что нам обратить внимание.

Умение читать тело, словно карту, через источники расшифровки метафизических причин заболеваний у Лиз Бурбо, Луизы Хей и Жикаренцева помогает нам осознать свои неправильные мысли и эмоции, которые мы излучаем в мир. И как только мы их осознали, мы получаем ШАНС измениться. Изменить свои РЕАКЦИИ, свое поведение и образ мысли — убеждения. Это сложно, но возможно. И только это несёт нам истинное исцеление. Поскольку если мы убираем только следствие (а любая болезнь тела — это следствие), то болезнь проходит лишь на время или выскакивает в другом месте чем-то ещё более неприятным. Так нас учит Вселенная. Мы через боль лучше понимаем. Наша задача остановиться, осознать, ЧТО мы делаем, что несём в этот мир и изменить это, чтобы наши действия начали служить благу, а не эгу.

Внешнее равно внутреннему. Закон Зеркала безупречен. И меняясь внутри, мы получаем результат во внешнем мире. Исцеление происходит тогда, когда в данном послании больше нет нужды.

Понятна ли вам данная расшифровка? Напишите свой отзыв в комментарии.

Поддержать мои проекты вы можете здесь: ПОДДЕРЖКА.

Боль в коленях приносит массу неудобств, особенно когда заболевание переходит в хроническую форму. Мало того, это может привести к инвалидности. Статья будет очень полезна тем, кому больно сгибать колени, кто борется с артритом или воспалением.

Колени – это одна из важных частей опорно-двигательного аппарата человека. Благодаря ей человек может ходить, бегать, выполнять силовые нагрузки.

Поэтому болезнь коленных суставов приводит к серьезным ограничениям и последствиям. Например, при артрите, возникает боль, колено опухает, пропадает свобода движения, ухудшается общее самочувствие.

Болезнь опасна своим течением, так как часто переходит в хроническую форму, что влечет за собой проблемы выздоровления. Если не уделить этой теме достаточного внимания, болезнь может привести к инвалидности.

Что рекомендуют психологи?

В мире психологии считается, что у каждой болезни есть внутренние причины. Каждая часть тела отвечает за тот или иной участок подсознания и сознания.

И если появилась проблема в голове, то она непременно найдет отклик в теле.

Колени – это гордость, это мания величия, нежелание поклоняться своему роду, нежелание признавать свои корни. Еще болезнь коленного сустава означает подавленную ненависти, гнев и злость.

У каждой причины есть свои особенности и способы влияния на нее. Ниже каждый пункт рассмотрен отдельно.

Боль в коленях, как признак гордости и эгоизма

Одна из самых распространенных причин болезни колен в мире психосоматики связана с самооценкой человека.

Считается, что излишнее чувство гордости, нежелание идти на уступки и слушать мнения других людей вполне может привести к болезни.

Эти качества формируют отсутствие внутренней гибкости мышления, что в свою очередь влияет на суставы. Такие же последствия появляются и от высокого мнения человека о своей деятельности, обиды за непризнанность в социуме и эгоизма.

Все эти черты делают человека «твердым и холодным». Он как будто эмоционально застывает, теряет внутреннюю подвижность, свободу эмоций. А тело дублирует ум.

Боль в коленях, как признак отстраненности от семьи

Ещё одна причина заболевания колен – это отдаленность от своей семьи. Психологи под этим подразумевают, что человек не хочет быть причастен к своему роду.

Его что-то там не устраивает, может быть, какое-то событие стало роковым, либо отношения между родителями.

Иногда человек чувствует отвращение и неприязнь к кому-то из близких и тем самым тоже отдаляется, не желая иметь с ним дел. Причин такой реакции может быть много.

Как это влияет на колени? Практики психосоматики объясняют это так: колени являются символом поклонения (встает на колени перед кем-то важным), почитания.

Соответственно, если человек отказывается принимать свой род или отдельного персонажа, то это сопротивление уходит в тело, а именно в колени.

Боль в коленях, как признак гнева и ненависти

Последняя психосамотическая причина болей в коленях – это накопленный гнев и ненависть. Это самые сильные отрицательные эмоции, но они присутствуют в жизни каждого человека.

Гнев и ненависть влияют на многие части тела, поражая их и приводя к болезни, например, расстройству коленного сустава.

Психологи утверждают, что эти не проработанные эмоции «копятся в коленных чашечках, наполняя их». Когда негатива становится слишком много, начинает проявляться психосоматика (боль, отеки, трудности с передвижением).

В таком случае нужно сразу начать прорабатывать застой, иначе эмоции так и будут прибывать, а тело будет реагировать всё сильнее и сильнее, вплоть до плачевных последствий.

Психосоматика левое колено

Как было сказано выше, боли в коленях обычно вызваны чувством эгоизма, гордости, ненависти, злобы и отстраненности от семьи. Если болит левое колено, то это сигнал, что все негативные чувства направлены на какую-то женщину, либо на саму себя, если это женщина.

Левая часть тела — женская часть. Все болезни, которые возникают на этой стороне связаны с женщинами. Возможно человек испытывает злость на своего руководителя-женщину, или хочет отстраниться от матери, а может быть ненавидит жену за измену. Ситуаций может быть очень много, однако ключ в том, что левое — это женское.

Нужно еще раз провести анализ своих чувств и выявить к кому именно они направлены. После этого необходимо избавиться от негатива своими силами, либо с помощью терапевта.

Психосоматика правое колено

Правая сторона тела отвечает за проявление мужского в человеке, а если речь идёт о психосоматике, то указывает, что причина болезни связана с мужчиной. Так что, если болит правое колено, то нужно искать разгадку в отношениях с каким-то мужчиной.

Возможно человек ненавидит своего начальника или предавшего партнера, может быть он злиться на своего отца и не хочет быть причастен к семье, а может не способен принять гордость сына. Для того, чтобы убрать боль в правом колене с помощью психосоматики, необходимо тщательно подумать с каким мужчиной у вас сложились конфликтные отношения. Это может быть как на данный момент, так и в прошлом.

Рекомендации и советы, как справиться с болезнью коленных суставов

Любая болезнь, связанная с коленями, требует пристального внимания. Будь то артрит или просто трудность в сгибании с периодическими болями. Так или иначе, будет правильно подойти к этому со всей ответственностью.

Ниже представлены основные советы и рекомендации для выздоровления:

1. Необходимо провести «уборку отрицательных эмоций». Выявить все негативы, которые скопились, проанализировать прошлое и настоящее. Самый действенный метод – выписывать эмоции на бумагу, а потом рвать.
2. Важно повысить уровень лояльности к своим близким и их семьям. Если человека что-то не устраивает в его семейной системе, нужно оценить, как это действительно влияет на него СЕЙЧАС. Очень часто обиды и призрение тянутся из детства, мешая объективно воспринимать реальность. Скорее всего, ситуация уже изменились, а люди стали другими, но детские воспоминания затмевают это.
3. Усмирение себя. Любой согласится, что гордость и эгоизм – это качества не высшего сорта. Гораздо лучше быть человеком рациональным, гибким и способным вести диалог. Именно эти черты необходимо развивать, если есть проблемы с коленями. Придавая мышлению гибкость, человек автоматически повышает ее в коленных суставах.

Заключение

Все болезни от головы, мыслей и отношения к ситуациям. Для того чтобы сохранить здоровое тело, лучше контролировать поток негативных эмоций, негативных установок и пессимистического взгляда на жизнь.

Хорошие мысли приводят к хорошему настроению. Хорошее настроение поддерживает баланс тела.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Психосоматика боли в колене

Заболевания суставов возникают по разным причинам. Это могут быть обменные или гормональные нарушения в организме, травмы, повышенные нагрузки, лишний вес или воспалительные заболевания. Еще недавно все эти факторы считались основными причинами болей в коленях. Но последние открытия в области физиологии и психологии заставили многих врачей по-новому посмотреть на эту проблему. Исследования доказали, что причиной более чем 80% заболеваний являются психологические факторы. Появилось даже отдельное направление в медицине – психосоматика. Она изучает, как эмоциональное состояние человека влияет на его физическое здоровье.

Психосоматические причины болезней суставов

Многие врачи считают, что у некоторых патологий есть внутренние психологические причины. В основном, это сильные эмоции, психическое перевозбуждение, стрессы. Реакцией на такое напряжение становятся определенные физиологические изменения в организме. Если же воздействие отрицательных эмоций продолжается длительное время, развивается патологическое нарушение работы органов и систем. Психосоматика отмечает, что появление физической болезни является своеобразным защитным механизмом, который снимает психологическое напряжение.

Есть определенные состояния, при которых человек более подвержен заболеваниям суставов. Исследования позволили определить, что это люди, потерявшие опору в жизни, ощущающие постоянное давление обстоятельств. Они не видят перспектив в будущем, нуждаются в поддержке окружающих, так как не могут самостоятельно справиться с проблемами. Это вводит человека в состояние хронического стресса.

В результате подобного психосоматического состояния в организме происходят определенные физиологические изменения:

• увеличивается количество адреналина и кортизона в крови;
• повышается артериальное давление;
• возникают мышечные спазмы, чаще всего на передней поверхности бедра;
• замедляется кровоснабжение конечностей;
• нарушается водно-солевой обмен.

В результате этих процессов появляются различные суставные заболевания. Ведь из-за спазма мышц сустав теряет подвижность, а сосудистые нарушения приводят к ухудшению питания хряща. Кроме того, повышенное содержание кортикостероидов, возникающее при стрессе, приводит к снижению количества гиалуроновой кислоты, которая является основой синовиальной жидкости. Все это приводит к тому, что суставы начинают хуже двигаться, хрящевая ткань разрушается. Больше всего от подобных проблем страдают ноги. Коленные, голеностопные и тазобедренные суставы под влиянием повышенных нагрузок деформируются. В них возникают боли, которые ограничивают движение больного и еще больше усугубляют его психологическое состояние.

Боли в колене

Некоторые врачи и ученые, обследовав множество пациентов с болями в коленях, пришли к выводу, что основная их причина – психологические проблемы пациента. Часто боли появляются после сильного стресса, нервного потрясения или переживания. Страх вызывает рефлекторное сокращение мышц. А боль появляется как защитная реакция, ограничивающая движение пациента. Это своеобразный сдерживающий фактор, защищающий человека от того, чего он боится. Многие пациенты отмечают, что колени у них начали болеть после увольнения, развода или потери близких.

Замечено, что боль может появляться, если человек боится куда-то идти. Например, у кого-то колени болят по пути на работу, у других людей – при возвращении домой. Это означает, что проблемы могут возникать в отношении с коллегами, начальством или близкими людьми. Кроме того, психологи определили, что такие проблемы появляются у людей, подверженных гневу, ненависти, злости. Они не могут идти на уступки и прислушиваться к мнению других.

Психосоматика объясняет подобное положение тем, что колени – это один из самых гибких суставов, они помогают человеку идти вперед. Если же человек перестает мечтать, к чему-то стремиться, начинает жить прошлым, колени отказываются работать.

Кроме того, от некоторых нюансов зависит локализация боли. Если поражается левое колено, считается, что негативные эмоции направлены на женщину. Причем, это может быть не только посторонний человек, но и сама пациентка. Эмоции возникают такие, как злость, ненависть, неприятие, осуждение.

Правое колено болит у тех, кто проявляет отрицательные эмоции по отношению к мужчине. Это может быть страх перед начальником, ненависть, злость на отца или сына. Причем, такие конфликтные отношения могли возникнуть в прошлом, человек о них уже забыл, но тело реагирует на них только сейчас.

Артроз

Одной из самых распространенных причин болей в коленях является артроз. Психосоматика доказывает, что развивается он не только из-за возрастных изменений. Основными причинами артроза считаются определенные негативные эмоции: гнев, озлобленность, привычка осуждать всех. И такое случается чаще всего в пожилом возрасте. Разрушение сустава при этом происходит не только из-за возрастного замедления обменных процессов. Стресс и негативные эмоции, которых больше всего у пожилых людей, стимулируют усиленную выработку кортизона, который вызывает разрушение хрящевой ткани. Именно потому чаще всего болят колени у стариков.

Доказательством того, что самой распространенной причиной артроза являются стрессы и негативные эмоции, является один обязательный у всех больных признак. Это спазм мышц на передней поверхности бедра, которые возникает из-за психического перенапряжения. Такое случается у людей, которые считают, что несут неподъемную ношу, жизнь которых безрадостна, а из-за большого количества забот у них нет времени на себя.

Бывает так, что колени у таких людей начинают болеть в то время, когда артроз еще не появился. Ноги у них отекают, походка становится тяжелой, а на ногах как будто висят гири. Таким пациентам очень сложно устранить основную причину патологии – эмоциональную усталость и разочарование. Поэтому артроз у них постепенно прогрессирует, и вылечить его оказывается почти невозможно.

Артрит

Раньше артрит коленных суставов развивался только в пожилом возрасте. В последнее время это воспалительное заболевание встречается даже у детей. При артрите возникает сильная боль, дискомфорт, движение сустава ограничено. Все эти симптомы могут развиваться под воздействием психологических причин. Это могут быть страх перед будущим, разочарование, несбывшиеся мечты, нежелание идти вперед. Исследования помогли определить, что большинство людей, больных артритом, испытывают одинаковые эмоции.

• Они очень обидчивы. Причем обижаются не только на окружающих из-за отсутствия поддержки. Обида возникает у них на себя за то, что они ничего не могут исправить.
• Такие люди часто жадные. Они не любят добиваться цели самостоятельно, поэтому пользуются результатами чужого труда.
• Низкая самооценка приводит к тому, что эти люди начинают критиковать других, стараясь выглядеть на их фоне лучше.
• У больных артритом часто проявляется апатия, большие претензии к жизни и окружающим, потеря мотивации и разочарование. К этому могут приводить несбывшиеся мечты и завышенные цели.

Постоянные стрессы и переживания вызывают повышение тонуса мышц. Чаще всего спазмам подвергается передняя поверхность бедра. Это приводит к нарушению кровообращения, иннервации сустава и процессов метаболизма. Спазмированные мышцы также могут ограничивать подвижность ноги. Нарушение поступления питательных веществ к хрящевой ткани и скованность в суставе приводят к развитию воспалительных процессов. Из-за этого возникает боль в колене, отек окружающих тканей.

Избавление от психосоматических болей

Если после обследования у врача так и не удалось выяснить, почему болят колени, стоит обратить внимание на психологическое состояние пациента. Часто бывает так, что болезни суставов лечат долго, но ничего не помогает. Поэтому вместе с лекарствами и процедурами необходимо постараться исправить свое психологическое состояние.

Прежде всего, нужно избавиться от отрицательных эмоций, пересмотреть свое отношение к окружающим людям, перестать осуждать и ненавидеть. Очень важно изменить отношение к себе. Нужно избавиться от разочарования, чувства вины, осуждения, низкой самооценки. Часто самостоятельно человек не может изменить себя. В этом случае нужно обратиться за помощью к психологу.

Каждый человек должен понять, что эмоции и отношение человека к жизни могут повлиять не только на его настроение, но и на физическое состояние. Чтобы ноги не теряли подвижность, необходимо сохранять гибкость мышления и умение приспосабливаться к обстоятельствам.

Психосоматика: колени

Колено – крупный и сложно устроенный сустав, соединяющий бедренную и берцовую кости в теле человека.

Общими причинами заболевания коленей являются:

• большие физические нагрузки,
• травмы,
• малоподвижный образ жизни,
• избыточный вес, нерациональное питание,
• ношение неудобной обуви (в том числе на каблуках),
• наличие сопутствующих болезней (плоскостопие, болезни позвоночника и др.),
• нарушение гормонального фона,
• спазм мышц, сосудов,
• нарушение кровообращения.

Болезни коленей подразделяются на три группы в зависимости от их природы, но при этом у них есть общие симптомы: затруднения при ходьбе, щелчки, боль, усиливающаяся при сгибании колена, припухлость.

Воспалительные (артрит, бурсит, тендинит и др.) недуги отличаются отеком, высокой температурой, внезапностью, острой болью и др.

Дистрофические (артроз, остеоартроз, тендопатия, менископатия и др.) заболевания возникают из-за врожденных или наследственных факторов и развиваются постепенно.

Посттравматические заболевания возникают как следствие повреждений и травм.

Психосоматика недугов коленей

Колено – это подвижный сустав, который обеспечивает движение вперед, движение навстречу будущему. Недуги коленей, ограничивая физическую свободу движения, символизируют о том, что у человека появились внутренние препятствия, мешающие ему идти вперед в своей жизни.

Это могут быть стрессы и перенапряжения, которые влияют на некоторые части мозга. В этом случае нервная система начинает посылать искаженные импульсы, что негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Как следствие возникают спазмы мышц, защемление мениска, трещины в хрящевой ткани. Или возникает гипертонус мышц в ногах, и они сильно сжимают сустав. Отсюда сильно сжатый сустав теряет гибкость и подвижность, появляется риск вывиха и т.д.

Например, человек испытывает злость в связи с тем, что он должен идти туда, куда он не хочет (в прямом или переносном смысле). Происходит выброс гормонов, которые угнетают вырабатывание суставной жидкости. Если человек постоянно испытывает злость, то сустав останется без необходимой жидкости, что приведет к появлению недуга.

Суставы в теле человека (в том числе и колени), согласно утверждению доктора В. Синельникова отвечают за приведение агрессивных чувств (раздражение, гнев, злость) в действие. Если негатив не высвобождается, то начинает накапливаться в суставных чашечках, что приводит к недугам.

Артрит, как воспаление сустава, ясно говорит о том, что мозг и эмоции человека воспалены (злость, гнев, обида как гнев, направленный внутрь).

Или возьмем недуг, связанный с разрушением сустава – артроз, который, как правило, чаще возникает у старых людей. Что приводит к разрушению этого подвижного сустава, отвечающего за движение вперед? Может, то, что они с недоверием относятся к будущему, не видят впереди перспективы, поэтому и боятся идти вперед? То есть страх сковывает их движение в жизни (а мы помним, что страх – очень сильное разрушительное чувство).

Если человек страдает искривлением коленей внутрь или наружу, то, согласно мнению Лиз Бурбо, это значит, что человеку трудно проявлять прямоту и двигаться прямо к поставленной цели.

Психологические причины болезней коленей

Психологи выявили, что недуги правого колена связаны с негативом, направленным на мужской аспект: отношения в социуме, включая работу, на мужчину или самого себя.

Александр Астрогор указывает, что правое колено символизирует «я со своими проблемами», «это я не хочу», «не буду делать то, к чему меня склоняют». Это человек-протестант со своими принципами, которые не соответствуют действительности.

По мнению Астрогора, левое колено – это «мир вокруг меня», и оно реагирует на людей, с которыми человек живет или общается постоянно.

Левое колено, как символ женского аспекта, заболевает, когда негатив направлен на личную жизнь, семью, женщину или саму себя.

Примером таких негативов могут быть гордость, нежелание идти на уступки, слушать мнения других людей, мания величия, обида за непризнанность в обществе, эгоизм. Если человек постоянно живет в этом негативе, то он приведет к холодности, эмоциональному застыванию, негибкости, как мышления, так и коленного сустава.

Разрушительными для коленей являются и такие негативные эмоции и качества, как обида на окружающих, жадность, критика, апатия из-за низкой самооценки.

Еще одной психосоматической причиной является то, что колени, как символ поклонения и почитания, указывают на негатив, направленный на родителей, семью, род: отстраненность от семьи, нежелание почитать свой род, родителей, нежелание признавать свои корни, быть причастным к своей семье.

Луиза Хей указывает на следующие причины проблем с коленями: упрямство и гордыня, неспособность быть податливым человеком, страх, негибкость, нежелание уступать.

Она пишет, что суставы символизируют смену направлений в жизни и легкость этих движений, а артрит выражает чувство, что тебя не любят, а также критику и обиду.

Бурсит, по мнению Луизы Хей, символизирует гнев, желание ударить кого-то. Бурсит большого пальца стопы говорит об отсутствии радости при взгляде на жизнь.

Лиз Бурбо отмечает, что боль или проблема в колене является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Такой человек отличается тщеславием и упрямством. Он не хочет принимать идеи и советы от других людей.

Вывих случается у человека, который чувствует, что вынужден идти туда, куда ему не хочется идти.

Причиной артроза психолог Лиз Бурбо видит гнев и злобу по отношению к другому человеку, а при артрите – по отношению к себе. Гнев на себя возникает из-за того, что такой человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выражать свои желания и потребности.

Подагра говорит о том, что человек хочет властвовать, но не дает себе такого права.

Бурситом страдают люди, которые не позволяют себе проявить гнев, и этот гнев накапливается в суставе, который был связан с конкретной ситуацией.

Психологи выявили, что полиартритом страдают люди, которые характеризуются упрямством, сверхсовестливостью и сверхморальностью.

Пути исцеления

Исходя из вышерассмотренных психосоматических причин, для исцеления коленей необходимо отказаться и освободиться от перечисленных негативных мыслей, эмоций и качеств.

Как же освободиться от них, если и выплеснуть нельзя, и подавить нельзя? Существует множество способов избавления.

Физические способы: от непродуктивного битья подушки до продуктивного задействования сильной энергии гнева в какой-либо работе (например, сделать нелюбимую работу по дому, хозяйству и т.п.)

Способы работы со своим внутренним миром: повышение сознания и приведение в гармонию свою эмоциональную сферу.

Повышение сознания дает человеку подняться над эгоизмом, мелочностью, гордыней и другими качествами, так как человек понимает, что жизнь – это Божественная школа, которая через окружающих людей и с помощью происходящих событий помогает ему понять Божественные законы и развить Божественные качества.

А, если это так, то какой смысл обижаться, злиться? И на кого? На жизнь, которую мы создаем сами своими мыслями, эмоциями, убеждениями и поступками? У Жизни только одна цель – духовное и нравственное развитие и совершенствование человека как частицы Бога.

И все, что окружает человека, призвано развивать его, особенно неприятности и болезни. А как еще человек обратит внимание на свои небожественные качества? Например, грубо говоря, если негибкий, черствый человек – получай твердеющие суставы, бессердечный – прислушайся к своему больному сердцу и т.д.

Вот к таким вынужденным мерам приходит наше тело ради развития своего хозяина –ЧЕЛОвека.

Возникает вопрос: готов ли хозяин пожертвовать своим негативом для исцеления своего тела?

Психосоматика: болят колени

Наука психосоматика давно доказала, что эмоции, мысли человека, его духовное состояние, влияют на физиологические процессы в организме. Например, среди людей, привыкших подавлять гнев много больных с диагнозом онкология. Неумение прощать, скопление в душе обид ведет к хроническому ослаблению иммунитета. И этот список примеров можно долго продолжать. При этом механизм развития психосоматических болезней остается одинаковым для всех.

На сегодняшний день в несколько раз вырос уровень заболевания суставов среди людей трудоспособного возраста. Лидирующую позицию занимают болезни коленного сочленения.

Психосоматика показывает, что это неслучайная тенденция. И заболевания коленных суставов, в первую очередь у людей молодого возраста, связаны с психологическими переживаниями.

Содержание статьи

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Нередко физиологические процессы в организме зависят не только от внешних факторов и общего здоровья человека, но и от психосоматического состояния. В медицине нередко встречаются случаи, при которых пациент часто болеет, например, вирусными заболеваниями именно из-за тяжелого внутреннего состояния.

Психосоматика боли в колене на сегодняшний день изучается специалистами и встречается достаточно часто.

Что такое психосоматика

Несмотря на то, что данное слово встречается в обиходе довольно часто, следует все же разобраться в том, что кроется за этим понятием.

Некоторые врачи и специалисты различных направлений нетрадиционной медицины придерживаются мнения, что многие заболевания человеческого организма обусловлены именно психологическим и эмоциональным состоянием.

Если человек регулярно испытывает негативные эмоции, копит переживания внутри себя, тело реагирует на это излишним напряжением, появляется определенная реакция на раздражители. При этом на эмоциональном уровне человек испытывает стресс, а на физиологическом начинают происходить различные деструктивные изменения.

Угнетенное состояние, которое сопровождает человека достаточно долгое время, оказывает негативное воздействие на все органы и процессы, протекающие в них. Нередко пациенты, которые жаловались на боль в колене, в повседневной жизни ежедневно испытывали негативные эмоции и подвергались воздействию стресса. Развитие, например, артроза было вызвано у пациентов не столько прямыми факторами, сколько психологическим износом организма.

Подобными проявлениями организм пытается как бы отвлечься от психологических проблем, снижая эмоциональное напряжение и переводя его в физический недуг.

Сама по себе “психосоматика” — это определенное направление в медицине, которое изучает влияние различных факторов психологического характера на проявление телесных болезней.

Наиболее частые психосоматические причины, вызывающие дисфункции:

• конфликты дома и на работе;
• стрессовые ситуации;
• эмоциональные переживания;
• постоянное чувство страха;
• излишняя агрессия и раздражительность;
• депрессия.

Регулярное состояние стресса провоцирует выработку избыточного адреналина, что влечет за собой повышение артериального давления, приостановление выработки иммунитета, а также нарушение водно-солевого баланса.

Все это приводит к различным нарушениям и является провоцирующим фактором для развития болезней суставов.

Психологические причины болезней ног

Психосоматика болезней коленных суставов возникает на фоне стрессов и психологических проблем. Речь идет не только о проблемах в семье и на работе, но и о самооценке человека и его окружении в целом.

Поскольку именно колено получает основную двигательную нагрузку при ходьбе, можно сказать, что именно оно обеспечивает движение навстречу будущему. Психологи связывают появление болей в коленном суставе и развитие таких болезней, как артрит и бурсит, с подсознательным нежеланием человека идти дальше по жизни, его переживаниями и волнениями насчет своей дальнейшей судьбы.

Например, боли утром могут стать проявлением подсознательного нежелания идти на работу и контактировать с начальством и коллегами, а вечерние боли перед уходом домой свидетельствуют о непростой ситуации с домочадцами, непонимании в семье или серьезных конфликтах с супругом или детьми. При этом чаще всего страдает левое колено.

Психосоматика правого коленного сустава у мужчин, по мнению психологов, связаны с отношениями в социуме, включая работу, или самого себя.

Если речь идет о болях у пожилых людей, то чаще всего причинами становятся их мысли о том, что большая часть жизни уже прожита, они не спешат в будущее:

• завершенная карьера;
• проблемы со здоровьем;
• невозможность путешествовать и передвигаться на дальние расстояния;
• сложности в личной жизни, одиночество.

Все эти моменты только ухудшают восприятие действительности и способствуют развитию депрессии, которая негативно сказывается на психосоматике.

Как выражается психосоматика

Негативное состояние провоцирует изменение биоэлектрических импульсов, идущих от центральной нервной системы, что влияет на опорно-двигательную систему:

• появляются спазмы, судороги, боль в мышцах;
• отечность ног может проявляться в любое время суток;
• сустав сжимается тканями и теряет подвижность;
• хрящевая ткань начинает разрушаться, развивается артроз;
• нередко происходит защемление мениска, а при травмировании — нарушение его целостности;
• даже при минимальных нагрузках возможно появление усталостного перелома.

Болевые ощущения в колене могут проявляться вследствие развития артрита, артроза, бурсита, но причиной их возникновения нередко становятся именно стрессы и переутомления.

Артрит

Психосоматика достаточно долгое время изучает причины развития болезней. Артрит возникает не только у пожилых людей, но и у подростков, которые боятся перемен в жизни: грядущие экзамены у школьников и студентов, отсутствие цели в жизни и страх перед изменениями провоцируют развитие болезни.

Нередко у заболевших артритом можно выделить следующие эмоциональные проблемы:

• обида на себя;
• жадность;
• критика окружающих и завышенная самооценка;
• разочарование в самом себе, заниженная самооценка.

На фоне регулярных терзаний возникает защемление тканей, мышцы пережимают кровеносные сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения и насыщения тканей полезными веществами. На фоне этого в суставе может развиться воспалительный процесс.

Артроз

Психоэмоциональное состояние влияет не только на мышцы, но и на целостность хрящевой ткани.

Чаще всего артроз возникает у тех людей, кто наиболее подвержен злости, агрессии и гневу. Эти люди ищут проблему в других, винят их во всех своих неудачах и бедах, даже если речь идет о здоровье.

В подобных ситуациях происходит выработка гормона стресса, кортикостероиды замедляют выработку синовиальной жидкости, усиливается трение между костями сустава. Когда появляется дефицит смазки, происходит разрушение хрящевой ткани.

При психосоматической причине развития заболевания наблюдается спазм мышц передней поверхности бедра.

Что делать, и к какому врачу обращаться

Обращение к специалисту при боли в колене обязательно в кратчайшие сроки после появления первых симптомов.

Несмотря на то, что причинами развития недуга являются психологические проблемы, в первую очередь следует обратиться к хирургу, травматологу или ортопеду.

Но не стоит также исключать необходимость обращения к психологу или психотерапевту, в зависимости от эмоционального состояния.

Если человека преследует затяжная депрессия, то ему не стоит стесняться необходимости обращения к врачу, поскольку нередки случаи, когда возвращение к обычной жизни возможно только после приема сильнодействующих препаратов.

Обращение к специалисту должно быть своевременным, пока не начались осложнения, а психологические проблемы не приобрели широкие масштабы.

Как правильно лечить психосоматические боли

Любая болезнь требует своевременного лечения и внимания. Любое состояние, отличающееся от нормального, любой дискомфорт и боли должны стать сигналом, что в организме происходят деструктивные изменения.

Для того чтобы избавиться от психосоматических проблем и добиться полного выздоровления, следует выполнять ряд простых правил наравне с медикаментозной и иной консервативной терапией:

1. Необходимо убрать все негативные эмоции. Для этого следует проанализировать прошлое и настоящее, скопившиеся обиды, выявить раздражители.
2. Следует лояльнее относиться к близким людям. Для этого необходимо оценить свою семейную жизнь и обсудить с родственниками и близкими все обиды и недопонимания, пытаясь устранить негатив.
3. Усмирение себя. Гордость и эгоизм хороши лишь изредка, но в большинстве случаев они портят жизнь самому человеку, влияя не только на окружающих, но и на его собственное здоровье.

Заключение

В большинстве ситуаций все болезни коленей берут свое начало именно из-за психологического состояния человека. Поэтому для того, чтобы привести свое здоровье в нормальное состояние и избавиться от патологий, следует обратить внимание не только на физиологический фактор, но и на эмоциональное состояние.

Устранение негатива станет первым шагом на пути к выздоровлению.

Болят колени. Психосоматика

Давно доказано, что частые болезни у людей связаны с психосоматикой. Эмоции, душевное состояние влияют на физиологические процессы. Так, например, у пациентов, подавляющих сильнейший гнев, часто наблюдается онкология. А те люди, которые не умеют прощать, болят в душе обиды, страдают простудными и вирусными заболеваниями, потому что их иммунная система сильно ослаблена таким внутренним состоянием.И этот список можно продолжать до бесконечности, но здесь механизм развития психосоматического состояния остается неизменным. Сегодня мы постараемся разобраться в одном из важнейших вопросов. Если болят колени, с чем связана патология психосоматики? По какой причине развивается патология?

Что это за психосоматическая патология?

Многие считают, что в этом виноваты боли в коленях, психосоматические. И что это? Это разные виды недугов человеческого организма, которые обусловлены внутренним психологическим состоянием.

Когда человек испытывает внутри себя негативные эмоции, то его тело напрягается и возникает реакция на раздражительность. На уровне физиологии начинают развиваться деструктивные изменения. В результате нарушается работа внутренних органов. Если больной длительное время находится в депрессивном состоянии, это провоцирует развитие заболевания в одном из органов или систем.

Научная психосоматика (ноги, колени или любые другие органы, которых она коснулась) утверждает, что такая реакция тела служит защитным механизмом.Благодаря им удается временно снизить психологическое напряжение, проще говоря, часть негативной энергии уходит из сознания и трансформируется в болезнь.

Как правильно лечить психосоматическое состояние?

Если у пациента есть патология, причиной которой стала психосоматика (она коснулась правого колена или другого тела), то к какому специалисту в этом случае обращаться? Справиться с такими проблемами поможет терапевт. Он помогает пациентам, использующим в лечении психологические методы или лекарства.Но только после осмотра врача и постановки точного диагноза можно подбирать комплекс препаратов индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести к серьезным и необратимым последствиям.

Общаясь с терапевтом, пациент пересматривает свое отношение к себе, к тем, кто его окружает, и к миру в целом. Человек понимает, что в глубине его подсознания завелся «червь», который грызет его изнутри, в результате чего возникает болезнь колен.Психосоматика в этом виновата, и больше ничего.

После проблемы в подсознании человека вскоре происходит самовосстановление организма, и недуг проходит, а в большинстве случаев даже не нужно принимать никаких лекарств.

Патология коленного сустава

А почему колени болят, психосоматические как в этом, влияет ли это на недуг? В медицине считается, что у людей с определенными проблемами в психологическом состоянии чаще развиваются патологии, связанные с суставами.

Ученые давно следят за самыми сложными случаями и пытаются разобраться в причинах появления недугов, имеющих прямое отношение к психосоматике. Удалось выяснить, что у пациентов чаще всего болят колени. Психосоматика в данном случае связана с ощущением давления на человека, он потерял чувство опоры в жизни. Это касается и тех, кому очень нужна постоянная поддержка родственников, они не могут самостоятельно справиться с трудными ситуациями.

Такие люди постоянно находятся в эмоциональном стрессе, который часто уже становится хроническим. И в этом случае на физиологическом уровне они начинают испытывать негативные состояния. Надпочечники начинают вырабатывать гормоны ускоренными темпами, и их переизбыток приводит к таким изменениям:

• артериальное давление резко повышается;
• В системе кровообращения возникают серьезные нарушения;
• иммунных клеток перестают синтезироваться;
• Имеются сбои в обменных процессах.

Нарушение обмена веществ со стороны сосудов приводит к тому, что развивается болезнь колен. Психосоматика в этом случае сыграла свою отрицательную роль. Без серьезного разговора и выявления того, что гложет больного, просто не вылечить.

Боль в коленях: психосоматика

В практике ортопедов есть пациенты, которые рассказывают, что была боль в колене, и это случилось после того, как они испытали сильнейший стресс: развод, увольнение, потеря близкого человека или катастрофа. ,

Есть даже мнение, что от характера эмоций может зависеть то место, где возник болевой синдром, правая нога или левое колено.

Психосоматика в данном случае связана с тем, что пациенту нравится протестовать, подавлять других, управлять, контролировать всех вокруг, поэтому жалобы приходят с болью в правом колене. А левый болит от тех, кто всего боится, страх преследует его везде, куда бы он ни пошел.Но давайте лучше разберемся, что именно приводит на подсознательном уровне к тому, что у него болят колени. Часто причиной является психосоматика.

Причина боли в суставах

Итак, отрицательные эмоции приводят к развитию болезни, а положительные, наоборот, налаживают работу того или иного организма:

• Надежда помогает нормализовать иннервацию суставы;
• отчаяние усиливает боль и чувствительность суставов;
• разочарование провоцирует деструктивные изменения суставов;
• способность прощать помогает бороться с воспалением;
• обида провоцирует развитие воспаления;
• гнев приводит к деструктивным нарушениям;
• вежливость нормализует обменные процессы;
• нерешительность снижает активность в суставах;
• критика приведет к снижению иммунитета в суставах;
• отрицательное состояние провоцирует аутоиммунные процессы;
• холостой ход снижает прочность.

Кроме того, стоит упомянуть, что артрит и артроз тоже напрямую связаны с тем, что гложет человека изнутри, чаще всего это отчаяние, разочарование. Вот почему важно понять, почему болит правое колено, как с этим связана психосоматика? Какие психические состояния могут спровоцировать неприятные ощущения в колене?

Отчаяние

В те моменты, когда человек думает, что у него нет, это будет сделано, на что-то не хватает времени или ему просто тяжело работать – работа совсем не радует, а только вызывает напряжение, и в результате внутри человека поселяется отчаяние.Каждый должен жить, чтобы все было счастливым, и счастье следует за человеком, куда бы он ни пошел, но отчаяние может привести к серьезным последствиям – развитию недугов.

Суставы содержат динамическое напряжение, и когда человек испытывает отчаяние, это приводит к иммобилизации. Как следствие, возникает боль и особая чувствительность в суставах, особенно в коленях. Поэтому первое, с чего начинается лечение, – это то, что человек должен сменить работу, если она ему не нравится, научиться правильно планировать свой день, чтобы каждый мог не отставать и радоваться каждому прошедшему дню.

Обида и гнев

Обида – это разновидность гнева, но она направлена ​​внутрь. Обиженные люди стараются игнорировать тех, кто плохо выглядел, не говорил об этом или вел себя грубо. Это происходит в тех случаях, когда человек не может наказать обидчика. Гнев внутри разрушает печень, нервную систему, надпочечники и суставы. Чаще всего такое чувство возникает у женщин, сначала возникает легкое оскорбление, а потом оно нарастает и, если вовремя не высказаться, последствия могут быть гораздо серьезнее, чем кажется.

Но сначала злятся мужчины, которые многие сразу выбрасывают, а другие оставляют в себе, после чего появляется обида. В результате возникают серьезные заболевания, к которым приводит психосоматика. Суставы, колени в этом случае очень сильно страдают, и чтобы начать лечение, первое, что нужно сделать, это выговориться, чтобы гнев и обида вылились и покинули тело.

Активное бездействие

Если человека заставляют ничего не делать, это также оказывает сильное влияние на суставы, и фактически он черпает силу из удовлетворения движением.Суставы на ногах питаются силой пирана, а именно радостное движение пирана ведет к здоровью. Пока человек занимается физическим трудом, и у него болит сердце, у него развивается воспаление в нижних конечностях, в результате чего возникает полиартрит. Часто такое депрессивное состояние развивается после того, как сотрудник длительное время не получает зарплату, либо ему делают выговор за то, что он не делал, либо делают замечания, совершенно не касающиеся его работы.

Напористость

Это качество часто сопровождает жадность.Гордые и жадные люди всегда действуют напористо, при этом их интересы должны быть выше других, в результате такого состояния сознание деградирует, и в результате в организме развивается тот или иной недуг. Иногда человек сам не может понять, в чем дело, он занимается спортом, наблюдает за собой, и непонятно, откуда у него боль в колене. Психосоматика в данном случае очевидна, но такие люди редко сразу склоняются к такому диагнозу, ведь они лучше всех, каково их внутреннее состояние?

Разочарование

Когда у человека нет цели в жизни, он, кажется, работает, хорошо зарабатывает, но никогда не приходит к нему счастья.Но он имеет духовную природу, а духовное невозможно найти в материальном. Человек кажется хорошо обеспеченным, и все его уважают, но личного счастья нет, но бедняк тоже работает на благо общества, его уважают, но у него тоже есть счастье. Именно поэтому обеспеченные люди часто жалуются на боли в коленях, хотя вроде бы водят машину, занимаются спортом, но боль все равно не проходит.

В результате на фоне длительных негативных эмоций разрушаются некоторые участки головного мозга, страдает нервная система, и все это приводит к развитию таких патологий, как артриты и артрозы в коленях и других суставах.Вот как влияет психосоматика.

Колени: причина боли и артрита

Воспалительный процесс в суставах может привести к тому, что человек будет иммобилизован даже в молодом возрасте. Сильная боль, скованность во всем теле, покраснение и припухлость в суставах – все это признаки артрита, а спровоцировать их могут психологические факторы. Если рассматривать недуг со стороны психосоматики

.

Проблемы с коленом, боль и лечение

Каковы симптомы проблем с коленями?

Симптомы проблемы с коленом зависят от типа травмы или заболевания.

Артрит

Наиболее распространенный тип артрита колена – остеоартрит. При этом заболевании хрящ в колене постепенно изнашивается. Симптомы остеоартроза колена:

Ревматоидный артрит и подагра – это другие типы артрита, поражающие колено.При ревматоидном артрите колено воспаляется, и хрящ может разрушаться. Симптомы ревматоидного артрита и подагры колена могут включать:

• Боль.
• Жесткость.
• Отек.
• Покраснение.
• Горячий на ощупь.

Повреждения и болезни хряща

Хондромаляция

Хондромаляция возникает, когда хрящ коленной чашечки размягчается. Это может быть вызвано:

• Травма.
• Чрезмерное использование.
• Мышечная слабость.
• Проблемы с выравниванием колен.
• Травма коленной чашечки, в результате которой оторван кусок хряща или кусок хряща, содержащий фрагмент кости.

Наиболее частый симптом хондромаляции – тупая боль вокруг или под коленной чашечкой, которая усиливается при спуске по лестнице или с холма. Человек также может чувствовать боль при подъеме по лестнице или когда колено принимает вес при выпрямлении.

Заболевание часто встречается у бегунов, а также у лыжников, велосипедистов и футболистов.

Травма мениска

Мениск – это С-образный кусок хряща, который действует как прокладка между бедренной или бедренной костью и большеберцовой или большеберцовой костью. Вы можете легко поранить его, если согните колено при нагрузке. У вас может быть частичный или полный разрыв. Если разрыв крошечный, мениск остается соединенным с передней и задней частью колена. Если разрыв большой, мениск может висеть на хрящевой нити. Серьезность травмы зависит от места и размера разрыва.

Симптомы травм мениска включают:

• Боль, особенно когда колено выпрямлено.
• Отек.
• Звук щелчка в колене.
• Блокировка коленного сустава.
• Слабость.

Иногда, если вы повредили колено, но не обратились за медицинской помощью, симптомы могут развиться через несколько месяцев или лет. Хотя симптомы повреждения мениска могут исчезнуть сами по себе, они часто сохраняются или возвращаются и требуют лечения.

Травмы связок

Две наиболее часто травмируемые связки колена:

• Передняя крестообразная связка (ACL).
• Задняя крестообразная связка (PCL).

Повреждение этих связок иногда называют «растяжением». ACL чаще всего растягивается или разрывается (или и то, и другое) в результате резкого скручивающего движения. PCL обычно травмируется при прямом ударе, например, в автомобильной аварии или при захвате футбольного мяча. Симптомы могут включать:

• Слышу хлопающий звук.
• Сгибание ноги при попытке на нее встать.

Медиальная и боковая коллатеральные связки обычно повреждаются при ударе по внешней стороне колена. Это может растянуть и порвать связку. Эти удары часто случаются в таких видах спорта, как футбол или хоккей. Симптомы могут включать:

• Ощущение хлопка, и колено может искривиться.
• Боль.
• Отек.

Повреждения и поражения сухожилий

Есть три основных типа повреждений и повреждений сухожилий.

Тендинит и разрыв сухожилий

Травмы сухожилий варьируются от тендинита (воспаление сухожилия) до разрыва (разрыва) сухожилия. Рваные сухожилия чаще всего возникают от:

• Чрезмерное использование сухожилия (особенно в некоторых видах спорта). Сухожилие растягивается, как изношенная резинка, и воспаляется.
• Пытаюсь остановить падение. Если мышцы бедра сокращаются, может порваться сухожилие. Это чаще всего происходит у пожилых людей со слабыми сухожилиями.

Один из видов тендинита колена называется колено прыгуна.В спорте, требующем прыжков, например в баскетболе, сухожилие может воспалиться или порваться.

Симптомы тендинита включают:

• Боль и нежность на ощупь.
• Боль при беге, спешке, ходьбе или прыжках.

Симптомы разрыва сухожилий включают:

• Боль.
• Трудно сгибать или разгибать ногу.
• Трудно поднять ногу против силы тяжести.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Болезнь Осгуда-Шлаттера возникает из-за напряжения или растяжения части зоны роста верхней голени.Это может произойти, если ваше сухожилие оторвется от кости, захватив с собой кусок кости. Этот тип травм может быть у молодых людей, которые бегают и прыгают во время занятий спортом. Симптомы обычно:

• Боль ниже колена, которая обычно усиливается при физической активности и проходит в покое.
• Костяная шишка под коленной чашечкой, болезненная при нажатии.

Синдром подвздошно-большеберцового бандажа

Синдром Iliotibial band возникает, когда сухожилие трется о внешнюю кость колена, вызывая отек.Это случается, если вы длительное время злоупотребляете коленом. Иногда это происходит во время спортивных тренировок. Симптомы могут включать:

• Боль в стороне от колена, которая может распространяться вверх по стороне бедра.
• Ощущение щелчка при сгибании и выпрямлении ноги.
• Боль или ощущение жжения сбоку в колене во время активности.

Другие травмы или заболевания коленного сустава

Рассекающий остеохондрит

Рассекающий остеохондрит возникает, когда к части кости под поверхностью сустава поступает недостаточно крови.Кость и хрящ постепенно разрыхляются, и некоторые хрящи могут отломиться. У человека с этим заболеванием может развиться остеоартрит. Симптомы могут включать:

• Боль, которая может быть острой при отрыве хряща.
• Слабость.
• Фиксатор коленного сустава.

Площадь

Синдром Plica возникает, когда полосы ткани в колене, называемые складками, опухают в результате чрезмерного использования или травмы. Симптомы могут включать:

• Боль.
• Отек.
• Ощущение щелчка в коленях
• Слабость
• Блокировка коленного сустава.

Причины боли в коленях у детей, лечение и когда обращаться к врачу

Когда ваш ребенок жалуется на боль в коленях, важно знать причину. Боль в коленях у детей может быть вызвана болью нарастания, что является нормальным явлением и не требует медицинского вмешательства. Это также может быть « из-за чрезмерного использования, дисбаланса мышечной силы и гибкости или из-за болезни Осгуда-Шлаттера », по словам доктора Марка Холстеда, доктора медицины, специалиста по спортивной медицине в Детской больнице Сент-Луиса (1).

В этом посте MomJunction объясняет различные причины боли в коленях у детей, когда вам следует обращаться к врачу и различные варианты лечения.

Причины боли в коленях у детей

Причины боли в коленях у детей могут быть разными. Перечислим некоторые из них.

Нормальные причины боли в коленях у детей

Согласно исследовательской статье, опубликованной в British Medical Journal, нарастающая боль обычно возникает у детей в возрасте от трех до двенадцати лет, как правило, вечером или ночью.Если боль ощущается в обеих ногах, в передней части бедер или икрах или под коленями без какой-либо внешней припухлости или травмы, это может быть нарастающей болью. Эти боли обычно не связаны с хромотой и могут не иметь признаков местной травмы или инфекции (2).

Боли роста обычно не требуют медицинского вмешательства, и они, как правило, проходят после определенного возраста. Если вы не уверены, что боль в коленях усиливается, лучше всего проконсультироваться с педиатром (3).Кроме того, детям младше 16 лет не рекомендуется использовать аспирин в качестве обезболивающего, поскольку он может вызвать синдром Рейе (4).

Причины боли в коленях у детей, которые могут вызывать беспокойство

Помимо этого, вот несколько причин боли в коленях, которые могут указывать на основное заболевание. Нижеприведенные причины включают как основное заболевание, так и износ колена, когда ребенок занимается спортом.

1. Травмы колена:

У вашего ребенка также может быть боль в колене из-за травмы.Если в колене вашего ребенка проявляются указанные ниже симптомы, лучше всего обратиться за профессиональной консультацией.

• Если колено не может выдержать вес тела

• Коленная чашечка кажется неуместной и не может двигаться полностью

• Слышен болезненный треск

• Набухание, колено сжимается (5)

2. Инфекция в колене

Бактериальная инфекция колена может привести к таким состояниям, как остеомиелит и септический артрит.

У новорожденных и младенцев симптомы неспецифичны и могут включать раздражительность, отказ от ходьбы или ограниченные спонтанные движения конечностей.

В то время как у детей старшего возраста такие симптомы, как опухшие и болезненные суставы, связаны с излиянием, функциональным нарушением, болезненностью и местным теплом (6).

3. Юношеский артрит

Если у ребенка появляются такие признаки, как боль, воспаление, жесткость суставов и усталость, это может указывать на начало аутоиммунного заболевания, известного как ювенильный артрит.Наиболее распространенный тип артрита у детей называется ювенильным идиопатическим артритом (7)

4. Болезнь Осгуда-Шлаттера

Болезнь Осгуда-Шлаттера – это воспаление области прикрепления большеберцовой кости к коленной чашечке, вызывающее боль в коленях у подростков. Обычно это происходит в период полового созревания, когда у ребенка наблюдается резкий рост. Это может быть обычным явлением у детей, активно занимающихся легкой атлетикой и спортом (8).

5. Колено прыгуна

Колено прыгуна – это болезненное состояние колена, при котором накопившаяся нагрузка на сухожилие надколенника вызывает разрывы в его области.

В основном это происходит у детей, занимающихся прыжками с парашютом. Общие симптомы этого включают боль из-за длительного сидения, приседания и подъема по лестнице. Кроме того, внезапная боль в сухожилиях возникает при нагрузке на колено и прекращается сразу же после снятия нагрузки. Это редко встречается во время отдыха (9).

6. Травмы мягких тканей колена

Травмы мягких тканей – это повреждение связок, сухожилий и мышц в определенной области тела. Травма мягких тканей колена относится к травме, вызванной чрезмерным давлением или чрезмерной нагрузкой на связки, сухожилия и мышцы (10).

7. Пателлофеморальный синдром (PFS)

Пателлофеморальный болевой синдром – это боль в передней части колена. Это распространенное заболевание среди подростков и спортсменов. Чрезмерное использование, травма, смещение коленной чашечки или избыточный вес или давление на коленную чашечку приводят к огрублению, смягчению или износу хряща ниже коленной чашечки (11).

Дети с пателлофеморальным синдромом испытывают боль при приседании, прыжке или сгибании колена.

8. Тендинит четырехглавой мышцы

Подростки, которые занимаются такими видами спорта, как футбол и футбол, которые предполагают много бега, склонны чрезмерно использовать структуры колена, что приводит к растяжению или травме четырехглавой мышцы.Это приводит к боли, отеку и слабости в колене. Боль обычно ощущается в нижней части бедра, над надколенником, когда человек пытается пошевелить коленом (12).

9. Опухоли

Остеосаркома – это опухоль кости, которая обычно встречается у подростков и молодых людей и развивается на краях длинных костей, образующих колено. У него есть такие симптомы, как боль в костях, скованность, отек или болезненность в костях, слабость костей, усталость, потеря веса и анемия.

Затем врач диагностирует состояние и назначит многоагентную химиотерапию или хирургическое лечение (13).

Когда обратиться к врачу?

Боли роста обычно не требуют медицинского вмешательства, так как они проходят после достижения определенного возраста.

Но пора вызвать врача, если боль длится более двух недель и у ребенка есть:

• Боль длительная, иногда в течение дня

• Слабость в коленях и хромота

• Опухшие, красные или болезненные суставы

Как правило, если боль влияет на работоспособность ребенка, необходимо обратиться к врачу.

Диагностика боли в коленях

Врач может задать вам вопросы о природе боли, ее продолжительности и о том, когда ребенок испытывает ее больше всего.

Врач может спросить о других видимых симптомах, таких как жар и сыпь, которые могут указывать на ювенильный артрит. Также могут быть рекомендованы медицинский осмотр, рентген, МРТ, компьютерная томография или анализ крови.

Лечение боли в коленях у детей

Лечение боли в коленях у детей зависит от причины.Стандартные методы лечения боли в коленях описаны ниже.

1. РИС

Иногда все, что нужно вашему ребенку, – это немного отдохнуть, чтобы избавиться от боли в коленях. Согласно Michigan Medicine, RICE – Rest, Ice, Compression and Elevation может помочь облегчить боль в коленях. Этот метод рекомендуется сразу после травмы или растяжения связок (14).

Однако лучше иметь точный диагноз боли в коленях, чтобы знать первопричину, поскольку эти методы помогают только в лечении боли, а не основной причине.

• Отдых: Если боль вызвана растяжением мышц или связок, отдых для колена может помочь минимизировать растяжение связок и уменьшить боль. Для облегчения положите небольшую подушку под колено во время отдыха.

• Пакеты со льдом: Если вместе с болью появляется опухоль, считается, что лед может помочь. Приложите пакет со льдом сразу после травмы, чтобы свести к минимуму вероятность отека. Избегайте горячей воды, горячего душа или горячей ванны, которые могут усилить отек, в течение как минимум 48 часов после травмы.

• Компрессия: Отек колена можно уменьшить, плотно обернув его (хотя и не слишком туго) эластичной повязкой. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом вашего ребенка, поскольку компрессия может быть не рекомендована при травме или растяжении связок.

• Поднять: Отек можно минимизировать, растягивая опухшее колено в приподнятом положении. Сидя, используйте мягкие подушки, чтобы подпирать колено выше уровня сердца.Во время сна просто положите одну подушку, чтобы немного приподнять колено.

• Массаж: Если нет отека, боль в колене можно уменьшить легким массажем.

Это может сработать, если боль в колене вызвана нормальным растяжением, но если есть основная причина, то эти средства не смогут облегчить боль. Если боль и отек не уменьшаются даже после того, как вы попробуете эти советы в течение дня, лучше всего записаться на прием к врачу вашего ребенка.

2. Физиотерапия и упражнения

Таким образом, упражнения на колено могут помочь облегчить и снизить вероятность рецидива (15). Помогите своему ребенку в выполнении упражнений на подколенное сухожилие, четырехглавую мышцу и колени к груди, прямые ноги и боковые стенки с помощью подушек или мячей.

Эти упражнения полезны, если вы выполняете их правильно. Лучше всего проконсультироваться с физиотерапевтом, прежде чем заставлять ребенка их попробовать.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты

Лекарства обычно не назначают при боли в коленях, если она не вызвана воспалением. Для уменьшения боли можно использовать безрецептурные препараты, такие как ибупрофен.Однако не забудьте посоветоваться с врачом, прежде чем давать их ребенку.

4. Ортез на коленный сустав

Ортез на коленный сустав часто рекомендуют юным спортсменам на тренировках. Существуют разные типы бандажей для поддержки колена для разных целей (16).

Напоминаем, что не используйте лекарства или наколенники от боли в коленях у ребенка без предварительной консультации с врачом.

5. Другие методы лечения

Некоторые лечебные травы также могут облегчить боль в коленях у детей.

• Пероральный прием высокоочищенного экстракта имбиря может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.Тем не менее, он хорошо работает при приеме вместе с любыми рецептурными лекарствами от артрита, поскольку эффект от одного имбиря был умеренным (17).

• Яблочный уксус обладает ощелачивающими свойствами, которые могут облегчить боль в коленях. Считается, что добавление яблочного уксуса в воду для ванны ребенку и утопление колена на 20-25 минут может помочь облегчить боль. Его также можно смешать с кокосовым маслом и массировать колено.

• Горчичное масло давно используется в аюрведической медицине, и считается, что селен, содержащийся в масле, уменьшает боли в суставах (18).Массаж коленей с горчичным маслом может уменьшить воспаление, улучшить кровообращение в этой части тела и облегчить боль.

Также считается, что лимон (местно), куркума (принимаемый внутрь) и эвкалиптовое масло (местно) – это другие растительные ингредиенты, которые можно использовать для облегчения или облегчения боли в коленях у детей. Эти средства работают лучше всего, когда они используются в качестве дополнения к лечению, назначенному врачом или физиотерапевтом.

Предотвращение боли в коленях

Если у вашего ребенка не диагностировано аутоиммунное заболевание, нормальные боли в коленях можно лечить с помощью регулярных упражнений.Но с помощью нескольких советов вы можете научить своего ребенка заботиться о своих коленях во время занятий спортом и других физических нагрузок.

Эти советы могут помочь снизить риск развития боли в коленях в молодом возрасте.

Другие способы предотвратить боль в коленях у детей:

• Похудание при избыточном весе ребенка

• Регулярные упражнения для укрепления мышц и костей колена, чтобы снизить вероятность травмы или повреждения колена

• Сгибание колени во время приземления во время прыжка

• Тренировки в течение года, чтобы оставаться в форме и снизить вероятность травм, особенно если подросток занимается такими видами спорта, как футбол или футбол

• Использование правильного типа беговой или спортивной обуви

• Избегайте бега с холмов или крутых склонов, которые требуют от ребенка дополнительного давления на колени.

Колени, пожалуй, самая важная часть нашего тела, потому что они являются основными носителями веса нашего тела. Итак, они несут за вас вашу ношу! Помогите своим детям хорошо ухаживать за своими коленями в молодом возрасте, чтобы они могли предотвратить связанные с коленями заболевания, такие как остеопороз или остеоартрит, когда вырастут.

Знаете ли вы еще какие-нибудь домашние средства или упражнения, которые могут помочь детям с болью в коленях? Поделитесь ими с нами здесь.

Ссылки:

Рекомендованные статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

гомеопатических лекарств от боли в коленях

Боль в коленях может быть вызвана рядом причин, включая дегенерацию, воспаление или травму коленного сустава. Основными заболеваниями, вызывающими боль в коленях, являются остеоартрит, ревматоидный артрит, травмы колена, подагра и бурсит. Боль в коленях может возникнуть у людей любого возраста. Симптомы, которые обычно сопровождают боль в коленях, – это опухоль, скованность, болезненность и жар в коленном суставе. Гомеопатические препараты от боли в коленях очень эффективны при лечении боли в коленях дегенеративного, травматического, а также воспалительного происхождения.

Гомеопатические препараты от боли в коленях

Боль в коленях прекрасно лечится с помощью лекарств, которые являются естественными и, следовательно, безопасными для использования. Природные лекарства помогают как при острой, так и при хронической боли в коленях. Они безопасны для всех возрастных групп, без риска токсичности. Они помогают облегчить боль в колене и сопутствующие симптомы, такие как отек, болезненность и жесткость.

Рекомендуемые лекарства от боли в коленях: Calcarea Carb, Rhus Tox, Colchicum, Ruta и Symphytum.Среди этих лекарств Calcarea Carb рекомендуется при боли в коленях при остеоартрите, а Rhus Tox показан при болях в коленях при ревматоидном артрите. Colchicum показал замечательные результаты при болях в коленях, вызванных подагрой, в то время как Ruta и Symphytum являются отличными лекарствами от болей в коленях, вызванных травмами связок и костей, соответственно.

1. Боль в колене, вызванная остеоартритом

Остеоартрит – дегенеративное заболевание сустава. При остеоартрозе колена хрящ коленного сустава подвергается дегенерации, в результате чего суставная щель сокращается.Симптомами остеоартрита коленного сустава являются боль, скованность и треск (звук) в коленном суставе. Основными причинами остеоартрита коленного сустава являются пожилой возраст, лишний вес, травмы и чрезмерная нагрузка на сустав. Эффективными лекарствами от боли в коленях от остеоартрита являются Calcarea Carb, Ruta и Causticum. Calcarea Carb лучше всего подходит, когда боль в коленях усиливается при вставании с места и ходьбе. Лица, которым необходимо прописать Calcarea Carb, обычно имеют избыточный вес. Рута – одно из самых эффективных лекарств от боли в коленях, когда боль усиливается при подъеме и спуске по лестнице.Давление на колено может дать мгновенное облегчение. Causticum показан, когда боль в колене сопровождается выраженной скованностью и треском (звуком) в коленном суставе.

2. Боль в коленях при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное воспалительное заболевание суставов. Это может повлиять на любой сустав тела. Основные симптомы – скованность, боль и припухлость суставов. Полезными лекарствами от боли в коленях при ревматоидном артрите являются Bryonia, Rhus Tox и салициловая кислота.Бриония назначается, когда боль в коленном суставе усиливается при малейшем движении. В большинстве таких случаев колено опухает. Боль и отек уменьшаются после отдыха. Натуральное лекарство Rhus Tox – одно из лучших лекарств от боли в коленях с жесткостью. Боль и скованность в коленях уменьшаются при ходьбе. Отдых ухудшает симптомы. Салициловая кислота, с другой стороны, применяется при острой артритной боли в коленях. Когда колено сильно воспалено, болезненно и может сопровождаться высокой температурой, салициловая кислота является самым надежным лекарством от боли в коленях.В таких случаях малейшее прикосновение или движение колена усугубит боль.

3. Боль в колене из-за травмы

Травмы колена чаще всего встречаются у спортсменов. Травма в основном включает повреждение сухожилий, связок и костей. Лекарства высшего класса от боли в коленях из-за травм – Rhus Tox, Ruta и Symphytum. Rhus Tox и Ruta – очень полезные лекарства от боли в коленях из-за травм связок или сухожилий. Эти лекарства уменьшают боль и способствуют естественному заживлению поврежденных связок и сухожилий.Симфитум широко используется при болях в коленях из-за перелома коленного сустава. Симфитум, широко известный как трикотажная кость, способствует сращиванию переломов костей и уменьшает боль в коленях, возникающую в результате перелома, что делает его одним из самых надежных лекарств от боли в коленях. Это помогает, способствуя образованию костной мозоли, необходимой для воссоединения кости.

4. При боли в коленях при подагре

Подагра – болезненное заболевание суставов, вызванное отложением кристаллов мочевой кислоты в суставах. Он может поражать любой сустав тела, включая коленный сустав, и в основном начинается с большого пальца ноги.Основные симптомы подагры – сильная боль и опухание пораженных суставов. Колхикум и бензойная кислота – известные лекарства от боли в коленях от подагры. Colchicum хорошо показан при появлении острой подагрической боли в коленях с выраженным отеком и жаром. Колено очень чувствительно к прикосновениям, и малейшее прикосновение вызывает невыносимую боль. В таких случаях движение колена усиливает боль. Бензойная кислота используется при болях в коленях от подагры, когда подагрические узлы образуются над коленным суставом. При движении человек испытывает боль и треск в коленном суставе.В коленях ощущается рвущая и колющая боль вместе с припухлостью. Боль усиливается ночью. Бензойная кислота оказалась наиболее эффективным лекарством от боли в коленях в таких случаях и привела к полному излечению и излечению.

5. При боли в колене при бурсите

Бурсит колена – это воспаление мешковидной полости (бурсы), окружающей коленный сустав, которая содержит синовиальную жидкость. Травма является основным фактором, приводящим к бурситу коленного сустава, основными симптомами которого являются боль, отек, жар и болезненность коленных суставов.Наиболее эффективными лекарствами от боли в коленях от бурсита являются Apis Mellifica и Bryonia. Apis Mellifica предлагает большую помощь, когда основная жалоба – боль в коленях с выраженным отеком. Малейшее прикосновение и давление на колено усиливают боль. Боль по большей части колющая, жгучая. Тепло усиливает боль. Bryonia alba – еще одно прекрасное лекарство от боли в коленях от бурсита. Он показал отличные результаты, когда боль в колене, сопровождающаяся отеком, усиливается от малейшего движения.Абсолютный отдых приносит облегчение от боли.

Не могу согнуть ногу в колене: Не могу согнуть колено до конца – Не могу согнуть колено до конца

Не могу согнуть колено до конца больно

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.

В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.

Поставить точный диагноз может только врач