Жжение в ногах ниже колена: Жжение в ногах причины симптомы

Отеки ног, судороги, боль в ногах или о чем “гудят” ноги?

 

Синдром усталых ног

 

     Ноги «гудят»…..Тяжесть и ноющая боль в ногах, преходящие отеки ног, судороги в икроножных мышцах, чувство жжения и онемения в голенях и стопах – все это признаки синдрома усталых ног.    Почему отекают ноги? Что делать, чтобы не допустить развития болезни и вовремя определить ее причины? На эти вопросы нельзя ответить однозначно. Чаще всего с этими проблемами сталкиваются представительницы прекрасного пола, но поначалу не придают им особого значения, списывая на обычную усталость. На работе весь день на ногах, с сумками и пакетами из магазина, вечером – каблуки, а дома на посту у плиты – все это обычный жизненный ритм большинства женщин. Однако, со временем, симптомы прогрессируют, становятся более тягостными и болезненными. Известно много случаев, когда незначительная боль в ноге ниже колена со временем перерастала в серьезную проблему.    Синдром усталых ног встречается у 75% женщин после 30 лет и у 25% мужчин после 40 лет.   Причин развития этого состояния несколько, но основная заключается в несоответствии венозного и лимфатического оттока нагрузкам на ноги. Поэтому, в ряде случаев, это состояние может быть первым предвестником наступающей венозной недостаточности и варикозной болезни вен.   Еще одной причиной, связанной с возникновением этого синдрома, является врожденное или приобретенное плоскостопие. Приобретенное уплощение стопы развивается вследствие статических нагрузок на ногу, избыточного веса, длительного стояния. В норме свод стопы призван амортизировать нагрузки на ногу. В случае плоскостопия нарушается нормальная работа сухожилий и мышц голени и стопы, что приводит к изменениям в работе вен голени, находящихся в толще этих мышц, вены при этом будут работать со значительной перегрузкой. В венах голени возрастает давление, развивается венозный застой, продукты обмена всасываются и вызывают болевые ощущения. Вследствие высокого давления разрушаются клапаны соединительных вен, возни варикозное расширение подкожных вен, появляются судороги в икроножных мышцах –  «замкнутый круг».      Именно поэтому нельзя игнорировать синдром усталых ног, так как он может быть первым сигналом развития варикозной болезни. Если у пациента уже сформировалась варикозная болезнь, основные методы лечения сводятся к различным вариантам хирургического вмешательства. На этапе же формирующегося варикоза возможна профилактика, коррекция консервативными или миниинвазивными методами, то есть пресловутое «лечение варикоза без операции».     В этой ситуации оно будет эффективным и поможет предотвратить развитие болезни.         Какие же основные признаки синдрома усталых ног?

  • тяжесть и боль в ногах (в голенях, стопах)
  • чувство жжения, ползания мурашек
  • судороги или тянущая боль в икрах ног
  • ноющая боль в мышцах и суставах ног
  • жжение в пальцах или ступнях ног
  • гудение ног- онемение ног
  • отеки ног.

     Если Вам знакомы эти признаки, первое, что нужно сделать – это диагностика, то есть обследовать вены ног методом ультразвукового дуплексного сканирования. Такое обследование поможет выяснить, насколько выражены изменения в кровотоке по венам, и какой вид коррекции Вам необходим. Поскольку изменения в венах на этой стадии, как правило, минимальны, распознать и оценить их сможет только опытный специалист ультразвуковой диагностики. В идеале, если специалист ультразвуковой диагностики является одновременно и сосудистым хирургом, Вам сразу же будут даны обоснованные рекомендации.   Кроме того, Вам необходимо обследоваться на предмет наличия плоскостопия. Такая диагностика проводится методами плантографии (получения графического «отпечатка» подошвенной поверхности стопы), планотоскопии (визуальная экспресс-диагностики состояния сводов стопы) или  плантоскантрования (получение изображения стоп пациента на экране монитора методом сканирования). В случае выявленного плоскостопия необходимо предпринять меры к его коррекции.

 

    В ряде случаев Вам может быть рекомендована консультация невропатолога, вертебролога, так как часто боли в нижних конечностях могут быть обусловлены патологией поясничного отдела позвоночника.

    На начальных стадиях развития синдрома усталых ног лечение направлено на устранение венозного и лимфатического застоя и коррекцию плоскостопия, чтобы разорвать «порочный круг».  Прежде всего, необходимо задуматься об удобной одежде и обуви. По возможности, избегайте ношения тесных, узких, плотно облегающих брюк – они могут передавливать венозные и лимфатические сосуды, особенно в области естественных складок (под коленом, паховая складка и т.д.). Каблук должен быть около 3-4 см, особенно если приходится целый день проводить на ногах. Старайтесь не привыкать к сидению в положении «нога на ногу». Если в конце дня есть такая возможность, полежите 15-30 мин. на спине с приподнятыми вверх ногами, что улучшит кровоток, поможет снять ощущение тяжести.   Старайтесь контролировать массу тела. При избыточном весе значительно увеличивается нагрузка на кости стопы, мышцы, связки, сосуды голеней, что приводит к развитию лимфовенозной недостаточности.   Необходимо следить за водно-солевым балансом. Злоупотребление соленой пищей приводит к избыточной задержке жидкости и возникновению отеков. Недостаточное же поступление жидкости в организм может привести к сгущению крови и стать причиной возникновения тромбов в венах.    Не забывайте ходить!  Для Ваших ног гораздо полезнее ходить, чем стоять или сидеть, ведь при ходьбе сокращаются мышцы голеней, «выдавливая» застоявшуюся кровь. Поэтому, если Вы офисный работник, не забывайте раз в 40-50 мин. встать из-за компьютера и пройти хотя бы по кабинету.    Очень полезно для ног плаванье. Этот вид физической активности оптимально сочетает в себе все положительные влияния на нижние конечности и рекомендован при различных заболеваниях вен.      Упражнения для ног, которые Вы можете выполнять самостоятельно:   

  • В положении стоя «переминаться с ноги на ногу» 
  • В положении сидя или положении лежа двигать стопами, имитируя нажатие на педали   
  • В положении сидя поднимать стопами с пола небольшие предметы;

Кроме того полезно делать массаж стоп, чаще ходить босиком.     Из лечебных процедур эффективно использование компрессионного трикотажа, ношение индивидуальных ортопедических стелек, пневмопрессотерапия.    Ношение компрессионного трикотажа способствует уменьшению отечности нижней конечности и задержки жидкости в ногах, повышает эффективность работы мышц голени по перекачиванию венозной крови и, таким образом, уменьшает застой крови и лимфы. Неоспоримое преимущество над эластичными бинтами имеет компрессионный трикотаж, как за счет удобства ношения, так и за счет четко градуированной компрессии. Необходимо знать, что лечебный эффект от ношения компрессионного трикотажа зависит от тщательностиподбора его по размеру и степени компрессии. В идеале,  трикотаж должен подбираться индивидуально, и его подбору должно предшествовать снятие мерок с ноги. Эффективность эластической компрессии повышается при назначении ее в комплексе с медикаментозными препаратами – венотониками.    Пневмопрессотерапия  – это метод аппаратной физиотерапии, представляющий собой способ механического воздействия на ткани нижних конечностей, в результате чего происходит вытеснение венозной крови из мышечных «карманов», где она застаивается, а также излишков внеклеточной жидкости. Это своего рода «выжимающий массаж», выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, позволяющей дозировать воздействия в зависимости от плотности и проницаемости тканей. Всего одна такая процедура заменяет 20-30 сеансов ручного массажа. Кроме лечебного воздействия на венозные и лимфатические сосуды, пневмопрессотерапия также оказывает положительное влияние с точки зрения косметологии, помогая бороться с целлюлитом, устранять дряблость кожи, делая ее более упругой.     Электромиостимуляция – это процедура, при которой с помощью аппарата стимулируется робота мышц голеней. Аппарат вызывает ритмичные сокращения  мышц, во время которых из последних «выдавливается» застоявшаяся кровь. Таким образом, улучшается венозный и лимфатический отток от мягких тканей. Такая процедура может быть использована как в комплексе с пневмопрессотерапией и эластической компрессией, так и при трудностях с ношением компрессионного трикотажа (очень полные ноги, изменения на коже, жаркое время года и др. ).  Коррекция плоскостопия. Самым действенным методом являются ортопедические стельки. Особенно важно носить обувь со стельками, если работа связана с вынужденным длительным пребыванием на ногах. В идеале, стельки должны быть изготовлены индивидуально и впоследствии откорректированы при необходимости. Правильно выполненная коррекция плоскостопия поможет Вам не только при синдроме усталых ног, но и при болях в коленных и тазобедренных суставах, поясничном отделе позвоночника.

 

 

Эту страницу ищут по таким запросам: отеки ног причины, отекают ноги что делать, отеки ног лечение, боли в ногах лечение, боль в мышцах ног, боль в пальцах ног, отекают ноги причины, боль в ступнях ног, боль в ногах лечение, тянущая, ноющая боль в ноге, боль в суставах ног, синдром усталых ног, варикозная болезнь, лечение варикоза без операции.

Жжет вены на ногах, что делать и как лечить

В сосудах ног появилось жжение. 

От этого жара возникает дискомфорт, который мешает полноценно работать днём и нормально отдыхать ночью.

Казалось бы — просто жжёт вену на ноге. Ничего страшного. Но это неприятное ощущение влияет на здоровье в целом. Ведь если человек регулярно не высыпается, то его иммунитет снижается, а организм становится уязвим для множества патологий.

Кроме того, жжение в ногах бывает при варикозе. В этом случае такой симптом — лишь один из признаков опасного заболевания. Так что игнорировать его неразумно, ведь на поздних стадиях вздутые вены могут вызвать смертельные осложнения. 

Сейчас многие люди не обращают внимания на лёгкий дискомфорт и идут к врачам только в крайних случаях. Это не всегда опасно. Если вена жжёт один день, а потом ощущение пропадает, то помощь доктора может и не потребоваться. Но когда симптом держится неделями или месяцами, пора подумать о профессиональной диагностике. 

Чтобы устранить жжение, необходимо знать его причину.

Так что дальше мы расскажем про основные патологии, которые вызывают неприятные ощущения в венах.

 

Из-за чего возникает ощущение жжения в венах ног?

К сожалению, сразу определить причину этой проблемы крайне сложно, поскольку жжение в вене не указывает на конкретное заболевание. Более того, порой оно не связано с тяжёлыми патологиями.

Все причины симптома можно поделить на две группы: физиологические и патологические.

Физиологические факторы:

  • Ношение неудобной обуви

В такой обуви давление на ноги усиливается, что нарушает кровообращение и влияет на нервные окончания. Также могут возникнуть проблемы с венами.

 

  • Долгая неподвижность

В некоторых случаях жжение в ногах наблюдается утром. В неподвижных ногах ухудшается кровообращение, а значит, давление на венозные стенки возрастает. Кроме того, некоторые люди спят в неудобной позе. Это тоже влияет на сосуды.

 

  • Резкое изменение температуры ног

Если люди долго находятся на морозе в неподходящей одежде, то их вены сужаются. В помещении тело нагревается, отчего сосуды быстро расширяются — порой это вызывает сильную боль и жжение.

 

Переломы и другие механические повреждения могут повлиять на нервные окончания. В результате появляется чувство онемения. Или жжения. 

 

  • Обезвоживание

Когда из организма выходит влага, он также теряет кальций, магний и другие минеральные вещества. Это влияет на ткани и сосуды. Человек чувствует покалывание, жжение, а иногда судороги.

 

  • Большие физические нагрузки

Порой жжение возникает в уставших мышцах ног. Оно продолжается недолго. Обычно проблема исчезает после хорошего отдыха.

 

  • Нехватка витаминов

Дефицит витаминов влияет на общее состояние организма, а также провоцирует различные симптомы. В том числе жжение.

 

Заядлых курильщиков часто беспокоят неприятные ощущения в ногах из-за кислородного голодания и недостатка витамина C. Причина в том, что курение вредит органам дыхания и нарушает кровообращение. 

Как видите, физиологических причин жжения вен очень много.

Однако в большинстве случаев симптом быстро исчезает при устранении фактора его появления. Даже без медицинской помощи. 

Более опасны патологические факторы:

  • Болезни суставов

При ревматизме, артрите и других патологиях воспаление нередко переходит с соединительных тканей на сосуды. Пациенты чувствуют жжение и покалывание.

 

  • Сахарный диабет

Многие осложнения этого заболевания влияют на вены. В том числе, время от времени возникает ощущение жжения в сосудах.

 

  • Грибковые патологии

Когда грибок поражает стопу, он вызывает неприятный запах, шелушение кожи и ломкость ногтей. Вдобавок некоторые пациенты жалуются на покалывание и жжение.

 

  • Проблемы с позвоночником

Речь идёт о травмах и различных болезнях. Например, сколиоз или межпозвоночные грыжи могут сдавить некоторые кровеносные сосуды, отчего появится чувство жжения.

 

Некоторая одежда, обувь и косметические средства вызывают аллергическую реакцию, которая провоцирует зуд и жжение.

 

Крупные новообразования сдавливают нервы и вены. В этом случае жжение может не прекращаться весь день. Иногда возникает сильная боль.

 

  • Болезни сердца и сосудов

При варикозе и других патологиях вен пациенты страдают не только от жжения. Обычно это лишь первый симптом. Потом появляются отёки, сосудистые звёздочки и толстые скрученные сосуды.

 

Избавиться от жжения в ногах при варикозе гораздо сложнее, чем от неприятных ощущений после травм или чрезмерных нагрузок. Проявления болезней могут ослабевать. Но они не исчезнут без лечения самой патологии.

Поэтому чуть позже мы поговорим о современных методах борьбы с варикозным расширением вен.

А пока завершим рассказ о жжении в сосудах.

 

Если жжёт вены, это опасно?

Зависит от причины этого симптома.

В первую очередь оцените, насколько часто появляется такая проблема. Например, она может возникать после тренировок или другой  физической активности. Либо при ношении неудобной обуви. Такие моменты может заметить каждый человек.

Однако профессиональная диагностика всё же необходима, ведь только врач сможет поставить точный диагноз. 

Так что при жжении в вене на ноге обратитесь к доктору. Не обязательно бежать в поликлинику в день появления симптома, но и откладывать консультацию тоже не стоит. 

Само по себе жжение не опасно. Но если его породила серьёзная патология, то лучше всего выявить её как можно раньше. Так Вы сможете начать лечение, пока осложнения не превратили Вашу жизнь в кошмар.

Правда есть и другая проблема.

Сначала нужно выбрать подходящего доктора.

 

К какому врачу обратиться, если у Вас появилось жжение и покалывание в ногах?

В первую очередь к терапевту.

Жжение — распространённый симптом, который провоцируют многие заболевания. Поэтому сразу невозможно выбрать правильного специалиста.

Необходим предварительный осмотр.

Терапевт проверит беспокоящие Вас сосуды, выслушает жалобы и изучит историю болезней.

Также он назначает тесты:
  • Общий анализ крови

Измерение гемоглобина и уровня эритроцитов. 

 

Проверка уровня белка.

 

  • Биохимия крови

Расчёт уровня холестерина при подозрении на атеросклеротические поражения сосудов.

 

  • Уровень глюкозы

Анализ на сахарный диабет.

 

Выявление сердечно-сосудистых заболеваний.

 

После проверки результатов анализов врач может направить Вас к узкоспециализированному специалисту: к флебологу, неврологу, ортопеду, эндокринологу.

Точно зная, почему жжёт вены на ноге, эти доктора легко устранят проблему. Или не легко. Если симптом вызван тяжёлым заболеванием, то на полное выздоровление может потребоваться много времени. 

К счастью, методы терапии постоянно развиваются.

Например, сейчас активно используются передовые методики борьбы с варикозом.

 

Современные методы лечения заболеваний вен

Раньше после устранения вздутых сосудов на коже оставались заметные следы — порой шрамы тянулись от ступней до колен. Новые операции лишены таких недостатков.

Для лечения варикоза используются процедуры:

  • Эндовазальная лазерная коагуляция

Обычно врачи назначают эту операцию при расширении вен до 10 мм. Ещё она помогает устранить трофические язвы и доброкачественные сосудистые новообразования.

В начале процедуры доктор прокалывает в больном сосуде отверстие. Внутрь вставляет катетер с лазером. Флеболог обрабатывает стенки вены, отчего они воспаляются и перекрывают кровообращение. Так что потом кровь течёт уже по другим сосудам.

Операция продолжается от 30 минут. Для обезболивания применяется местная анестезия. За исключением одного прокола врач не повреждает кожу, так что лечение не оставляет шрамы и рубцы.

 

  • Пенное склерозирование

С помощью этой процедуры доктора устраняют варикозные вены от 10 мм. Терапия подходит для обработки магистральных и периферических сосудов.

Для разрушения вен применяется склерозант. Но в необычной, пенообразной форме. Врач вкалывает вещество в больной сосуд, после чего пена впитывается и повреждает венозные стенки. 

Пенное склерозирование эффективно убирает даже крупные варикозные вены, а продолжается не больше 20 минут.

 

  • Минифлебэктомия

Удаляет крупнейшие скрученные сосуды — диаметром до 18 мм. Операция помогает устранить последствия тромбофлебитов главных подкожных вен. И убирает отёки. 

Флеболог прокалывает небольшое отверстие в коже рядом с больным сосудом. Потом достаёт вену крючками. Доктор обрабатывает по одному участку за раз — до полного исчезновения варикозного сосуда. Так что в коже нужно сделать несколько отверстий.

Операция продолжается до 60 минут. Пациенты полностью восстанавливаются не больше чем за 10 дней.

 

На сегодняшний день эти методы лечения считаются самыми безопасными и незаметными. После них ноги выглядят как раньше. Только уже без скрученных вен.

Где можно вылечить варикоз современными методами?

Такие операции проводят в нескольких клиниках, но флебологи с большим опытом их выполнения есть не везде. Так что мы предлагаем обратиться в «Институт Вен».

 

Мы поможем Вам иметь здоровые вены

Успех терапии и быстрое восстановление во многом зависят от умений флебологов. Чем больше опыт, тем меньше риск ошибок.

Поэтому в наших центрах флебологии в Киеве и Харькове работают опытнейшие специалисты по болезням вен. Среди них есть кандидаты и доктора наук.

Впрочем, даже наши молодые флебологи лечат патологии сосудов не первый год. Каждый из них провёл сотни самостоятельных операций и тысячи диагностических исследований.

Мы проводим малотравматичные процедуры 15 лет. За это время свыше 4 000 наших пациентов избавились от толстых варикозных вен с помощью этих методов.

Но операция нужна не всем. Сначала мы стараемся замедлить развитие варикоза и убрать его симптомы с помощью консервативной терапии. Получается не всегда. Но чем раньше человек обращается к нам, тем выше шанс остановить патологию без операции.

Приходите в клинику «Институт Вен» и проконсультируйтесь с флебологом, если жжёт вены на ноге. Мы поставим диагноз всего за 30 минут.

Врачи клиники «Институт Вен»

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Жжение в ногах — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Жжение в ногах – это неприятное ощущение жара, которое мешает заниматься будничными делами. Это ощущение может возникать по всей ноге, но часто появляется ниже колена. Если симптом жжение в ногах не сопровождается другими симптомами, например, покалыванием или онемением ног, то это может быть безопасным физиологическим явлением, обусловленным переутомлением или психоэмоциональным состоянием. Но стоит внимательно прислушиваться к собственному организму, ведь возникновение жжения в ногах также может свидетельствовать о потенциальной угрозе для здоровья человека.

Ощущение жжения в ногах часто появляется вместе с небольшим повышением температуры тела. Иногда ощущение жжения может создавать дискомфорт, поэтому часто становится неприязно, корда ткань касается ног. Если симптом выражен сильно, то возникают нарушения сна, раздражительность, общая слабость, боли в ногах.

Неудобная обувь. Особенно это касается каблуков, поскольку создается усиленное давление на ноги, если долго их носить. Это может вызвать не только жжение и усталость ног, но может и вызвать проблемы с венами. Кроме этого, важно, чтобы обувь была удобной.

Аллергия. Ощущение жжения в ногах может быть аллергической реакцией организма.

Интоксикация. Интоксикация может быть результатом применения лекарственных препаратов или употребления алкоголя.

Чрезмерные физические нагрузки. Если мышцы ног уставшие, то это может вызвать жжение. Обычно, достаточно просто дать ногам отдохнуть, тогда неприятные ощущения исчезнут.

Недостаточное количество витаминов. Такая ситуация может влиять на общее состояние организма, поэтому жжение в ногах может быть одним из симптомов, которые возникают в результате дефицита витаминов (например, витамина С).

Врожденные или приобретенные патологии ног. Например, ощущение жжения в ногах может быть вызвано плоскостопием.

Заболевания. Заболевания внутренних органов, крови, сосудов, сахарный диабет.

Проблемы с позвоночником. Заболевания, травмы, патологии позвоночника могут вызвать ряд симптомов, среди которых жжение в ногах.

Обезвоживание и голодание.

Курение. Курение плохо влияет на состояние сосудов, поэтому может возникать жжение в нижних конечностях.

Избыточный вес. Когда вес тела сильно увеличивается, возникает большая нагрузка на ноги, что может вызвать жжение, боли, усталость ног.

Беременность. Особенно на последней этапах, когда вес плода создает усиленное давление на позвоночник и нижние конечности, вызывает неприятные ощущения.

Повреждение нервных окончаний.

Опухолевые заболевания. Антитела, образующиеся в результате возникновения новообразований, начинают уничтожать не только чужеродные, но и нервные клетки.

Частые переохлаждения.

Кожные заболевания. Вызывают поражения кожных покровов, отсюда и может возникнуть жжение кожи нижних конечностей.

Если жжение в ногах часто повторяется или имеет длительный характер, то обязательно необходима правильная диагностика.

Для того, чтобы выяснить, в чем причина жжения в ногах и понять, какой курс лечения выбрать, проводится общий визуальный осмотр.

Сначала врач проводит детальный осмотр кожи тела и ног, где проявился симптом. Проводится опрос, чтобы понять, когда симптом появился, как он проявляется, какие еще симптомы возникли, то есть проводится исследование анамнеза. Методы диагностики подбираются на основе полученных данных.

Если это кожное заболевание, то здают анализ крови, аллергические пробы, соскоб кожи.

Если визуально врач определил, что это сосудистое заболевание, то назначают МРА сосудов ног, допплерографию вен.

Если причиной симптома есть другие заболевания или патологии, то назначается: анализ мочи, рентгенография, КТ, УЗИ, МРТ.

Сахарный диабет. Заболевание вызывает ощущение боли и тяжести в ногах. Иногда может возникать отек ног, чувство онемения и жжения в ногах.

Артрит. Характеризуется постоянными болями, которые периодически усиливаются и ослабевают. При этом суставы могут отекать.

Артроз. Хроническое заболевание суставов.

Тромбофлебит. Образование тромбов в венах. Заболевание вызывает острую пульсирующую боль и чувство жжения в икрах. Появляются отеки, повышается температура.

Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. Отложения холестерина в стенках сосудов, что вызывает их утолщение.

Варикозное расширение вен. Это заболевание возникает в результате застоя крови в венах, вследствие этого они расширяются: у человека возникает тяжесть и тянущие боли, ощущение жжения в нижних конечностях.

Заболевания и деформации позвоночника. Межпозвонковая грыжа, остеохондроз, сколиоз и др..

Ревматизм. Воспалительное заболевание соединительной ткани.

Невропатия. Поражение периферических нервов.

Болезнь Лайма. Инфекционное заболевание, имеет ряд симптомов, среди которых неврологические расстройства и боли в суставах.

Саркоидоз. Болезнь, вызывает образование гранулем в тканях.

Васкулит. Воспаление стенок кровеносных сосудов и поражение подкожной ткани.

Необходима консультация терапевта, который сможет направить к флебологу, эндокринологу, ортопеду, неврологу, в зависимости от основной причины симптома.

Среди профилактических методов можно выделить:

Своевременное лечение заболеваний для предотвращения развития осложнений.

Ношение удобной обуви, которая не будет вызывать нагрузки на ноги.

Употребление достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Умеренное количество физических нагрузок, чтобы избежать травм и переутомления ног.

Массаж ног и контрастный душ для предотвращения заболеваний сосудов.

Отказ от курения и алкоголя.

Поддержание тела в хорошей физической форме.

После длительного времени, проведенного на ногах, поднять ноги вверх и расслабить, чтобы дать им отдохнуть.

Избегание стрессов и позитивное мировосприятие.

Информация о периферической нейропатии | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

В этом материале приводится информация о том, что такое периферическая нейропатия, каковы причины ее возникновения и симптомы.

Периферическая нейропатия (peh-RIH-feh-rul noor-AH-puh-thee) — это общий термин, используемый для описания изменений, которые происходят при поражении периферических нервов. Периферические нервы — это все нервы вне головного и спинного мозга. Существует 3 типа периферических нервов:

  • Сенсорные нервы, которые помогают вам чувствовать боль, температуру, вибрацию, а также осязать что-либо и ориентироваться в пространстве.
  • Двигательные нервы, которые помогают вам двигаться и поддерживать мышечный тонус.
  • Вегетативные нервы контролируют процессы внутри вашего организма, которые происходят автоматически, например, как быстро бьется сердце, и как сильно вы потеете.
Вернуться к началу

Симптомы периферической нейропатии

У многих людей с периферической нейропатией наблюдаются изменения ощущений в пальцах ног, ступнях, пальцах рук, ладонях или лице. Эти ощущения могут не распространяться за пределы запястья или лодыжки.

Симптомы периферической нейропатии различаются в зависимости от того, какие периферические нервы поражены. Иногда поражен только один тип нервов. Чаще всего поражены сразу несколько типов, в связи с чем у вас может наблюдаться несколько симптомов.

  • Если поражены сенсорные нервы, у вас может возникнуть ощущение «булавок и игл» или «поражения электрическим током». Вы также можете ощущать холод, покалывание, пощипывание или жжение в руках и ногах. Некоторые люди становятся очень чувствительными к прикосновениям, а другие чувствуют онемение.
  • Если поражены ваши двигательные нервы, у вас может наблюдаться мышечная слабость, судороги и подергивания. Вы также можете терять равновесие и координацию. Это может затруднить ходьбу, вождение автомобиля или выполнение действий с мелкими предметами (например, с ручкой или пуговицами рубашки).
  • Если поражены ваши вегетативные нервы, ваше сердце может биться быстрее или медленнее чем обычно. Кроме того, вы можете потеть больше или меньше чем обычно, а также заметить расстройства в работе кишечника и мочевого пузыря.

Обязательно обсудите свои симптомы с врачом или медсестрой/медбратом. Они могут предложить вам способы избавления от этих симптомов.

Симптомы периферической нейропатии могут возникать внезапно или развиваться медленно. Они могут возникать и пропадать или проявляться в большей или меньшей степени в определенное время. В зависимости от того, что вызвало периферическую нейропатию, симптомы могут со временем ослабнуть или сопровождать вас на протяжении всей жизни.

Вернуться к началу

Причины периферической нейропатии

Самая распространенная причина периферической нейропатии — диабет. В список других причин входят:

  • прием некоторых медицинских препаратов, в том числе определенные виды химиотерапии. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с разделом «Химиотерапия» ниже;
  • рака легких;
  • множественная миелома;
  • злоупотребление алкоголем;
  • некоторые другие формы рака (например индуцированный нейролейкоз).

Если у вас есть какие-либо из перечисленных возможных причин возникновения периферической нейропатии, расскажите о них лечащему врачу или медсестре/медбрату. Расскажите им, какие лекарства вы принимаете в настоящее время, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и какие лекарства вы регулярно принимали в прошлом.

Иногда нет очевидной причины возникновения периферической нейропатии.

химиотерапией;

Некоторые распространенные виды химиотерапевтических препаратов также могут вызывать периферическую нейропатию. Ниже мы перечислим их и те симптомы, которые эти препараты могут вызвать.

  • Бортезомиб, карфилзомиб
    • Могут вызывать онемение, боль или жжение в ногах или руках.
  • Цисплатин, карбоплатин, оксалиплатин и талидомид
    • Могут вызывать затруднения в пространственном позиционировании рук и ног. Это называется позиционной чувствительностью. При этом вы можете выскользнуть из туфель или тапочек, если они не зашнурованы или не закрыты до середины верхней части вашей ступни.
    • При ходьбе вы можете не чувствовать поверхность под ногами. Может появиться чувство, будто на ваших босых ногах надеты носки, или как будто вы идете по битому стеклу.
  • Паклитаксел, доцетаксел и наб-паклитаксел
    • Могут вызвать проблемы, связанные с осязанием формы предмета в руке или манипуляциями с мелкими предметами.
  • Винкристин, винбластин и паклитаксел
    • Могут вызвать проблемы в ощущении отличия между теплом и холодом.

При употреблении любого из перечисленных препаратов у вас также могут возникнуть проблемы при выполнении действий, которые требуют мышечной силы и координации. Например, вы можете испытывать затруднения при переносе ноги с педали газа на педаль тормоза во время управления автомобилем. Некоторые пациенты также описывают ощущения мышечных спазмов, тяжести, припухлости, которой фактически нет, а также слабости в руках или ногах.

Проявления некоторых из этих симптомов могут уменьшиться (ослабеть) в течение первых 6–18 месяцев после лечения.

Вернуться к началу

Лечение пациентов с периферической нейропатией

Прочтите материал Лечение пациентов с периферической нейропатией для получения информации о способах контроля течения периферической нейропатии, включая способы контроля ее симптомов и советы по обеспечению безопасности пациента.

Вернуться к началу

Невропатические расстройства | Stimsmart

Проблемы возникают постепенно – сначала неприятное покалывание, жжение, даже прикосновение одеяла к коже вызывает дискомфорт… Спокойный сон становится «дефицитом». Со временем нарушаются функции нервной системы – начинается снижение чувствительности к прикосновению, появляется чувство тепла (жар) и боли, в основном в крайних частях нижних конечностей. Без лечения, зона поражения расширяется. Инфицированный человек теряет способность координировать движения (потеря ловкости руки, спотыкание, шатание при ходьбе) …

Нервная система состоит из сети нервных волокон, которые проводят сигналы (импульсы) от головного и спинного мозга к иным, периферийным, частям тела. Процесс передачи нервных импульсов может страдать от повреждения определенных частей этой сети. Следовательно, нарушается способность корректировать движение наших мышц и суставов, нарушаются функции кожи и внутренних органов.

Утрата чувствительности нервных окончаний часто происходит из-за периферийной невропатии. Первые симптомы обычно появляются в ногах, в виде постепенного онемения, покалывания или боли. В конце концов он может легко расшириться до верхних конечностей или частей туловища. Другим признаком периферической невропатии может быть крайняя чувствительность к прикосновению. Онемение и покалывание кожи известно как парестезия.

Серьезное осложнение, особенно в случае сочетания невропатии с диабетом, может привести к потере чувствительности ног. Любые возникшие на ногах волдыри и язвы на могут затем быстро развиваться и остаться незамеченным. Последующие травмы и инфекции (образование воспаленных ран) могут распространиться на более глубокие ткани, и даже кости! Последствия могут быть плачевными – потребуется ампутация

Наиболее распространенные невропатические проблемы:

  • нарушение чувствительности (особенно в нижних конечностях)
  • покалывание
  • ощущение холода в конечностях
  • интенсивная боль в состоянии покоя (в основном в ночное время)
  • потеря полного ощущения в конечностях

Stimsmart терапия помогает восстановить чувствительность ваших конечностей

Для Stimsmart терапии не важны причины невропатии, лишь ее проявление и время, необходимое для того, чтобы полностью ее устранить. Невропатические проблемы – это не просто проблемы с конечностями. Усталость и плохой сон, как их последствия, оказывают влияние на общее психологическое состояние пациента. Stimsmart терапия помогает решить эти проблемы комплексно.

Жжение в колене – причины, сопутствующие симптомы, профилактика

Как правило, этот признак не является самостоятельным заболеванием, а лишь сигнализирует об имеющихся патологических процессах. О возможных причинах и профилактических мерах поговорим далее.

Симптомы, сопутствующие ощущению жжения в коленях

Чувство неприятного жжения часто сопровождается рядом других симптомов. О них нужно обязательно рассказать врачу, чтобы более точно установить диагноз. Кроме основного признака может наблюдаться:

Гиперемия в области колена. Кожный покров становится красноватого оттенка, дополнительно наблюдается отечность тканей.

Ограничение подвижности сустава.

Болевые ощущения при физических нагрузках.

Слабость в мышцах.

Возникновение синяков, гематом или же волдырей различной этиологии.

Если речь идет о более серьезных диагнозах, дополнительно могут наблюдаться следующие признаки:

  • Значительное повышение температуры тела.
  • Паралич нижних конечностей.
  • Онемение ноги.

Почему появляется жжение?

Жжение может быть внутренним или локальным (то есть непосредственно на кожном покрове). В этом случае причиной выступает аллергия, химические или термические ожоги. Чаще всего пациенты сталкиваются с неприятным симптомом именно внутри сустава.

Жжение в колене, причины которого могут быть совершенно различными, спровоцировано раздражением нервных волокон. Это происходит из-за разных факторов, например, из-за наличия суставных изменений физического или морфологического характера. Определить конкретную причину и назначать эффективное лечение можно только после комплексной диагностики.

Травматические повреждения

Теперь поговорим о непосредственных причинах, которые могли спровоцировать дискомфорт в колене. Чаще всего причиной выступают травматические повреждения ноги. Практически любая травма сопровождается болевым синдромом жгучего характера.

Если травма серьезная – дополнительно может наблюдаться ограничение подвижности. Чтобы предотвратить возможные осложнения – нужно в срочном порядке обратиться к врачу и пройти необходимые виды диагностики.

В качестве первой помощи можно приложить к травмированному месту прохладный компресс.

Воспаление

Воспалительные процессы в суставе колена или окружающих тканях всего сопровождаются дискомфортными ощущениями, нередко пациентов беспокоит именно жжение в колене.

К патологиям, носящим воспалительный характер, можно отнести такие состояния:

Артрит. Данное заболевание является хроническим. При рецидиве человек мучается от болей, спровоцированных воспалительным процессом в суставах. В зависимости от степени тяжести патологического процесса симптомы могут проявляться по-разному. Чаще беспокоит отечность, покраснение, боль при движении и боль жгучего или острого характера. Лечение на ранних стадиях заключается в консервативной терапии. В более сложных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Бурсит. Суть данного заболевания заключается в воспалении синовиальной сумки. Особенность недуга заключается в том, что боль возникает не только при физической активности, но и в состоянии покоя.

Киста Беккера. Новообразование локализуется с задней стороны колена. При достижении внушительных размеров – кисту заметно визуально. Она может возникать даже в детском возрасте. Основной симптом – жгучая боль в месте локализации.

Дистрофические изменения

Деформация и разрушение коленного сустава возникает при отсутствии двигательной активности, чрезмерной физической нагрузки или же в силу возрастных изменений. Процесс протекает длительно.

Из первых симптомов может наблюдаться периодичная ноющая боль в колене, слышимый хруст при сгибании сустава. Дистрофические изменения чаще всего характерны для артрита или тендопатии.

Если заболевание запущено, единственным эффективным решением проблемы является эндопротезирование, в ходе которого часть сустава заменяется искусственными протезами.

Сосудистые заболевания

Еще одна распространённая причина ощущения жжения в колене – это патологии сосудов. Такой дискомфорт не только неприятен, но и опасен.

Дело в том, что чувство жжения обусловлено нарушением кровотока, а это чревато отмиранием костной ткани. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются в подростковом возрасте.

Патологии, не связанные с суставными заболеваниями

В 15% случаев жжение в колене не связано с заболеваниями и разрушением сустава. В этом случае потребуется помощь иных узких специалистов, которые назначат эффективное лечение. Если суставы в полном порядке, дискомфорт может возникать по таким причинам:

Заболевания вен и крови. Если причиной является этот фактор, дискомфорт будет ощущаться под коленом, где проходят вены. Обычно такое происходит при варикозном расширении вен. Еще одна возможная причина – наследственное нарушение свертываемости крови, в медицинской практике эта патология называется гемофилией. Жжение ниже колена – один из первых признаков заболевания.

Заболевания неврологического характера. Сюда можно отнести серьезные проблемы с позвоночником, которые провоцируют поражение нервных клеток нижних конечностей, например, спондилез или наличие грыжи в нижнем отделе позвоночника. Чтобы устранить дискомфорт в колене, потребуется лечить первопричину, то есть обратиться к специалисту и решать проблему с позвоночником.

Жжение выше колена: характер проблемы и причины

Если наблюдается жжение в ноге выше колена – об этом нужно обязательно сказать доктору. Дело в том, что локализация дискомфорта играет далеко не последнюю роль. Чувство жара выше колена может сигнализировать о следующем:

Проявление аллергической реакции. Иногда дискомфорт локализуется на поверхности кожного покрова, хотя пациентам кажется, что «горит» внутри. Такое часто случается при использовании различных косметических средств на кожу.

Заболевания кожи различной этиологии. Речь может идти о грибковых или инфекционных поражениях.

Жжение выше колена может быть связано с травмированием кожного покрова в районе бедра.

Перенапряжение силовыми физическими нагрузками.

Жжение ниже колена: причинные факторы

Если верить статистике, жжение в ноге ниже колена чаще наблюдается у представительниц женского пола. Причинами могут служить такие факторы:

Период беременности. Основное осложнение во время беременности – это гестоз. Как правило, он возникает в третьем триместре. Иногда эта патология отражается на состоянии ног, в том числе женщин беспокоит жжение.

Повышенный сахар в крови. Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое негативно отражается практически на всех органах. Больные постоянно сталкиваются с проблемами с ногами: они то немеют, то «горят», то холодеют, то болят. Связано это с нарушением кровообращения в сосудах.

Варикоз. Если причиной выступает варикоз – это несложно распознать в домашних условиях. Чувство горения в ноге сопровождается периодичным невыносимым зудом.

Еще одна причина (характерна только для мужчин) – это простатит. Нередко пациенты жалуются, что в стадии обострения возникает жгучая боль ниже колен. Этот симптом активизируется после длительной пешей ходьбы или иных физических нагрузок.

Выше предоставлены вероятные причины, которые могли спровоцировать данную проблему. Чтобы точно знать диагноз и приступить к терапии, нужно обратиться к доктору и пройти тщательное обследование.

Профилактика возникновения жжения в коленях

Чувство жжения в колене – это лишь симптом, который может перерасти в более серьезные проблемы: может возникнуть полная обездвиженность нижней конечности.

Чтобы этого не допустить, нужно соблюдать несколько важных профилактических правил:

  • Следить за питанием и весом, лишний вес – огромная нагрузка на колени.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Если в роду у близких есть проблемы с коленями – нужно перестраховаться и раз в год проходить диагностические обследования.
  • Своевременно обращаться в больницу для лечения сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Избегайте повышенной физической нагрузки на суставы.

Если вас беспокоит дискомфорт в коленях – это весомая причина обратиться к доктору. Помните о том, что любая патология намного быстрее и проще лечится на первых стадиях, поэтому крайне не рекомендуется затягивать с лечением.

Жжение по всей ноге ниже колена и боли в стопе и колени – Болезни сосудов – 4.09.2015

анонимно (Женщина, 31 год)

Кашель из мокрого в сухой

Здравствуйте. Неделю назад у меня заболело горло. Очень сильно, больше задняя стенка, осип голос. Через день появилась зелёная мокрота, делала ингаляции лазолваном, горло немного перестало болеть, потом боль стала возвращаться,…

анонимно (Женщина, 52 года)

Варикоз или тромбофлебит впервые столкнулась с проблемой

После физ нагрузки два месяца назад появились неприятные ощущения в левой ноге(жжение и онемение,но быстро прошли)появились венки под коленом и небольшая припухлость ниже колена . поверх припухлости сосудистые веточки елезаметные.хирург без…

анонимно (Женщина, 26 лет)

Боли во всех суставах

Здравствуйте, Мой рост 156, вес 43, примерно год назад у меня начались боли в тазобедренном суставе( только во время длительных поездок в машине), затем как начну двигаться боль сразу проходила,…

анонимно (Женщина, 47 лет)

Боль в ноге и пояснице

Здравствуйте! В 2000г. Мне была сделана операция по удалению грыжи дискаl5-s1. Каждые пол года я проходила лечение у невролога (блокады, иголки, массаж) и вроде бы было не плохо. В апреле…

анонимно (Мужчина, 60 лет)

Жжение в ногах

Добрый день, уточняю описание проблем отца. Ему 60 лет. Диабет легкой формы 2 типа. После установления диагноза прописали глибомет. Через 2-3 недели принятия глибомета начала очень сильно жечь правая нога,…

анонимно

Помогите определить диагноз

Здравствуйте. Мужчина, 25лет, рост 173см, 67кг. Шесть лет назад поздним вечером сидя по-турецки неудобно наклонился вправо и почувствовал прострел в районе левого тазобедренного сустава. Встал и почувствовал пульсацию в ноге….

анонимно

Миелопатия или что-то другое?

Здравствуйте. Мужчина, 25лет, рост 173см, 67кг. Шесть лет назад поздним вечером сидя по-турецки неудобно наклонился вправо и почувствовал прострел в районе левого тазобедренного сустава. Встал и почувствовал пульсацию в ноге….

Причины и когда обратиться к врачу

Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов. Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз.В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

Exercise

Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно.Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх. При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

Травма

Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли.В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

  • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
  • Лед. Для уменьшения отека используйте холодный компресс, завернутый в ткань.
  • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
  • Высота. Поднимите ногу над сердцем.

Люди могут помочь предотвратить растяжение мышц, разогреваясь перед тренировкой и остывая после нее.

Воздействие солнца

Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги.Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

Повреждение нерва

Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти. Они могут включать:

  • чувство жжения или покалывания
  • боль
  • онемение
  • слабость
  • затруднение ощущения боли или изменения температуры

Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т.д. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

Жгучая боль в бедре

Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают увеличение веса, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

Симптомы включают:

  • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
  • боль в наружной части бедра и ягодицах
  • чувствительность к прикосновению

Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

Причины и время обращения к врачу

Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов.Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз. В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

Exercise

Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно. Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх.При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

Травма

Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли. В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

  • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
  • Лед. Для уменьшения отека используйте холодный компресс, завернутый в ткань.
  • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
  • Высота. Поднимите ногу над сердцем.

Люди могут помочь предотвратить растяжение мышц, разогреваясь перед тренировкой и остывая после нее.

Воздействие солнца

Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги. Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

Повреждение нерва

Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти.Они могут включать:

  • чувство жжения или покалывания
  • боль
  • онемение
  • слабость
  • затруднение ощущения боли или изменения температуры

Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т.д. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

Жгучая боль в бедре

Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают увеличение веса, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

Симптомы включают:

  • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
  • боль в наружной части бедра и ягодицах
  • чувствительность к прикосновению

Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

Горящие ноги: это может быть венозное заболевание

Вы чувствуете жжение в ногах…?

Тогда вы можете ошибочно полагать, что это временное неудобство, которое исчезнет само по себе.В отличие от жжения, вызванного энергичными упражнениями, этот тип жжения локализуется в области ноги и часто бывает постоянным.

Это похоже на вас?

Если да, то важно понимать, что у вас может быть недиагностированное венозное заболевание, которое легко поддается лечению.

Распространенность заболеваний вен

Согласно исследованию, более 30 миллионов человек в одних только США страдают той или иной формой хронического венозного заболевания.Глобальная заболеваемость этой болезнью приведет к еще более значительному количеству. К сожалению, менее 0,15% людей, страдающих заболеванием вен, действительно обращаются за лечением. Как следствие, многие страдают осложнениями. Таким образом, решающее значение имеет устранение жжения в ногах и своевременное обращение за помощью.

Эта статья призвана помочь вам в этой области и вооружить вас информацией, необходимой для понимания:

  • Причины ожогов ног
  • Общие симптомы, связанные с ожогами ног
  • И, наконец, действия, которые вы можете предпринять, чтобы найти решение

Что вызывает ожоги ног?

Симптомом жжения в ногах может быть несколько основных проблем со здоровьем.Некоторые причины ожогов ног более заметны и не требуют медицинской помощи. Эти состояния включают ощущение жжения, возникающее в мышцах ног после тяжелых упражнений.

Кроме того, другой очевидной причиной является травма. Например, вы могли упасть на твердую поверхность, поцарапать ногу о что-то или получить ожог ковра от твердого ковра.
К другим состояниям, которые могут привести к ожогу ног, относятся следующие:

Синдром Бернхардта-Рота

  • Это состояние, также называемое парестетической мералгией, возникает при сдавливании нерва (латерального кожного нерва бедра).Этот нерв отвечает за ощущение кожи на бедре. В сжатом состоянии может возникать ощущение жжения во внешней части ноги.

Периферическая невропатия

  • Это особое состояние возникает, когда нервы в вашем теле теряют или ослабляют функцию. Заболевания, такие как диабет и алкоголизм, могут вызвать эту периферическую невропатию и негативно повлиять на нервы, которые передают сигналы в головной и спинной мозг.

Заболевание периферических артерий (ЗПА)

  • ЗПА – это заболевание периферических сосудов, которое характеризуется уплотнением и сужением артерий в наружных конечностях. Ограниченный кровоток в этих артериях может вызвать ощущение жжения или онемения в нижних конечностях.

Рассеянный склероз (МС)

  • РС – это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система начинает атаковать нервные клетки головного и спинного мозга. Это приводит к ошибочным нервным сигналам, часто вызывая сенсорные нарушения. В результате это может привести к боли и ощущению жжения в ногах.

Венозный рефлюкс или венозная недостаточность

  • Венозный рефлекс – это заболевание вен, которое возникает, когда в венах ног нарушается кровообращение.Сгустки крови или варикозное расширение вен могут влиять на кровоток, препятствуя ее обратному току к сердцу.
  • Когда это происходит, кровь начинает скапливаться в вене. Затем он проникает в окружающие ткани ног, вызывая такие симптомы, как жжение в ногах, отек, изменение цвета и зуд.

Варикозное расширение вен

  • Поврежденные или слабые клапаны и вены на ногах могут привести к варикозному расширению вен. Подобно венозной недостаточности, когда клапаны не работают и обеспечивают нормальный кровоток обратно к сердцу, кровь начинает скапливаться и просачиваться в ткани ног.

Тромбофлебит глубоких вен и поверхностный

  • Тромбофлебит – это воспаление вен. Это может произойти поверхностно, на конечности, например, на ноге. Это вызвано реакцией на сгусток крови в вене у поверхности кожи. Тромбофлебит глубоких вен – гораздо более серьезное заболевание, поскольку оно поражает более крупные вены, расположенные дальше под кожей.

Перестаньте игнорировать симптомы!

Для физического здоровья крайне важно не игнорировать горящие ноги.Хроническая венозная недостаточность и тромбофлебит могут привести к тяжелым осложнениям на ноге.

Если игнорировать горение ног и не лечить венозное заболевание, это может увеличить риск тромбоэмболии легочной артерии и других серьезных проблем со здоровьем. Вам нужно серьезно отнестись к горящим ногам и обратиться за медицинской помощью к лицензированному специалисту для оперативной диагностики и лечения.

Симптомы, связанные с жжением ног

Жжение в ногах – это самостоятельный симптом.В зависимости от основной причины вы можете испытывать некоторые другие симптомы, наряду с чувством жжения.

Однако жжение в ногах часто сопровождается онемением и покалыванием, что называется парестезией. Помимо этих, некоторые другие симптомы, связанные с горящими ногами, включают:

  • Пульсирующая боль, которая также может ощущаться как мышечные спазмы
  • Покраснение вокруг пораженного участка на ноге
  • Видимый отек
  • Зуд
  • Тяжесть при шаге
  • Изъязвление

Факторы риска

По данным клиники Кливленда, следующие факторы риска могут увеличить шансы развития венозного заболевания, которое может привести к ожогам ног:

Ожирение

Ожирение увеличивает давление в кровеносной системе и увеличивает ваши шансы на

Беременность

Во время беременности вены на ногах могут увеличиваться в размерах для увеличения кровотока. Это может вызвать варикозное расширение вен, увеличивая риск ожога в ногах.

Бездействие

Сидение или стояние в течение длительного времени или бездействие увеличивает вероятность развития заболевания вен.

Курение

Как мы знаем, курение только вредно для вашего тела. Точно так же это может повлиять на кровообращение и увеличить риск хронической венозной недостаточности.

Секс

По сравнению с мужчинами, женщины более склонны к развитию венозных заболеваний, отчасти из-за их гормонального цикла.

Возраст

Люди старше 50 более подвержены варикозному расширению вен, что увеличивает вероятность того, что они испытают жжение в ногах.

Двигаясь вперед – Что вы можете сделать?

Лечение ожога в ногах возможно, если вы примете меры. Первое и самое главное, что вам нужно сделать, это проконсультироваться с лицензированным врачом.

  • Чтобы устранить более серьезную причину жжения в ногах, сразу же запишитесь на прием и получите правильный диагноз.

Помимо этого, изменение образа жизни может помочь предотвратить ожоги ног в первую очередь. Некоторые предложения включают:

  • Обеспечение здорового сбалансированного питания, получение большого количества электролитов, антиоксидантов и других питательных веществ, полезных для кровообращения
  • Бросить курить раз и навсегда
  • Сделать упражнения регулярной частью вашего распорядка дня
  • Избегайте ношения одежды, которая может ограничивать кровоток в ногах
  • Если у вас избыточный вес, избавьтесь от лишних килограммов
  • И, наконец, не сидите и не стойте в одном и том же положении в течение длительного времени

Заключительные мысли

Поскольку пациенты часто пренебрегают венозными заболеваниями, это позволяет им развиваться дальше.Однако несколько простых изменений образа жизни вместе с профессиональным вмешательством могут помочь предотвратить ожог ног. Если вы уже страдаете от жжения в ногах, самый безопасный вариант – обратиться за консультацией к медицинскому работнику.

Будучи сертифицированным сосудистым хирургом, доктор Райан Джонс может помочь смягчить и диагностировать причину жжения ног и других распространенных венозных заболеваний. Он упрощает запись на прием и может помочь вам найти решение для ваших горящих ног.

Горячая, жгучая, красная, нежная кожа на голенях

Когда наши ноги опухают или у нас есть другие проблемы с кожей, наши ноги могут иногда становиться горячими, воспаленными (красными) и болезненными.

Что может вызвать жар / жжение, воспаление, нежность кожи?

Распространенной причиной этого является бактериальная инфекция кожи, называемая целлюлитом. Опухшие ноги с большей вероятностью могут стать причиной целлюлита, потому что лимфатическая система повреждена или нарушена и не так хорошо предотвращает инфекцию. Целлюлит обычно возникает только на одной ноге.

Симптомы целлюлита

Признаки целлюлита различаются, но следует обратить внимание на следующие факторы:

  • Покраснение
  • Новое или увеличение отека
  • Боль или нежность
  • Повышенная температура в этой области – кожа становится “горячей” или как будто горит

Эти симптомы могут появиться всякий раз, когда наши голени и ступни опухают. Они также могут произойти, если у вас есть другие кожные заболевания. Как правило, в дополнение к этим симптомам целлюлит вызывает недомогание или вызывает симптомы гриппа, такие как жар, усталость и боли. Вы можете почувствовать недомогание за несколько дней до появления целлюлита.

Иногда инфекции вызываются повреждением кожи, например ожогом, порезом, укусом насекомого или даже стопой спортсмена. Но часто не всегда есть видимый триггер или причина инфекции.

Очень необычно, что целлюлит поражает обе ноги одновременно, поэтому, если у вас есть покраснение, боль и отек на обеих ногах, маловероятно, что это целлюлит.Обязательно обратитесь к своему терапевту, чтобы получить правильный диагноз и лечение.

Как выглядит целлюлит?

Диагноз целлюлита

Если вы подозреваете, что у вас целлюлит , важно немедленно обратиться за помощью, особенно если вы впервые столкнулись с этой проблемой. Попросите о встрече с вашим терапевтом в тот же день. Если симптомы проявляются в течение выходных, обратитесь к врачу общей практики в нерабочее время или обратитесь в местный центр обслуживания пациентов.

Врач или медсестра осмотрят пораженный участок и отметят цвет, опухоль и температуру. Они также могут пометить область на ноге, чтобы было легче увидеть, улучшается ли инфекция, когда вы начнете лечение. Они также будут искать любые раны или другие повреждения кожи, которые могли вызвать инфекцию.

Большинство инфекций целлюлита диагностируется путем осмотра ноги или стопы, но врач или медсестра могут также измерить вашу температуру или провести некоторые анализы крови для подтверждения диагноза.Инфекции целлюлита могут быть похожи на сгустки крови (тромбоз глубоких вен или ТГВ) из-за повышенного покраснения и отека на одной ноге. Целлюлит можно спутать с окрашиванием гемосидерином, но это покраснение без температуры и не должно быть болезненным на ощупь; Другой ключ к разгадке – то, что окрашивание гемосидерина не уменьшится или не исчезнет с помощью антибиотиков. Ваш врач или медсестра могут направить вас в больницу для проведения дополнительных анализов, чтобы убедиться, что вы поставили правильный диагноз и лечение.

Лечение – какое лечение мне предложат от целлюлита?

Антибактериальная терапия

Инфекция целлюлита требует курса антибиотиков, чтобы избавиться от инфекции.Большинство инфекций проходят с помощью курса пероральных (таблетированных) антибиотиков, которые вы можете принимать дома, но иногда вас могут госпитализировать для внутривенных (внутривенных) антибиотиков.

Ваши симптомы могут ухудшиться в первые 48 часов лечения, но затем они начнут улучшаться. Если вы не уверены, позвоните по номеру 111, если вы не можете поговорить со своим терапевтом, если не знаете, что делать дальше.

Важно, чтобы вы прошли весь курс антибиотиков. Продолжительность курса антибиотиков при целлюлите, особенно если у вас опухшие ноги, часто превышает продолжительность курса антибиотиков при других инфекциях.Иногда требуется повторный курс антибиотиков или расширенный курс антибиотиков, чтобы убедиться, что инфекция полностью исчезла.

Консенсусный документ Британского лимфологического общества по лечению целлюлита (скачать PDF)

Обезболивание

Зараженный участок может быть болезненным. Обезболивающие, такие как парацетамол, могут помочь во время отдыха и поднять опухшую ногу или ступню. Часто людям нужен выходной, поэтому вам может понадобиться справка о болезни от вашего терапевта.

То, что вы можете сделать самостоятельно

Помимо приема антибиотиков, вы можете ускорить выздоровление, заботясь о своем общем самочувствии. О некоторых подходах вы можете прочитать на веб-сайте NHS Choices.

Помните, что целлюлит обычно возникает из-за неуправляемого отека. Если вы обычно носите компрессионную одежду, ее носить во время инфекции может быть слишком больно. Если это так, снимите его – вы можете снова носить его, когда отек и боль уменьшатся.Если отек усилился во время инфекции, вам может потребоваться чулок другого размера. Но важно как можно скорее вернуться к этой важной терапии. Бригада, которая предоставляет вам компрессионный уход и лечение, захочет узнать об инфекции, чтобы договориться о встрече и убедиться, что вы носите подходящую компрессионную одежду.

Уход за кожей

Ваши ноги могут стать сухими во время и после заражения, поэтому следите за тем, чтобы они были влажными.Для вашей кожи лучше использовать увлажняющий крем без запаха. Могут быть волдыри или раны, которые требуют перевязки или наблюдения медперсоналом, поэтому следите за ними.

Дополнительная литература

Клинические рекомендации Британского лимфологического общества (скачать PDF)

Загрузите эту страницу в формате pdf для печати

Чувство жжения в ногах: 19 причин, диагностика, лечение

Чувство жжения в ногах может быть вызвано повреждением нервов в ногах, также называемым невропатией.Хотя многие заболевания могут вызвать жжение в ногах, диабет является наиболее распространенным. Большинство методов лечения ожогов стоп направлено на предотвращение дальнейшего повреждения нервов и уменьшение боли.

Подробнее: Что ваши ноги говорят о вашем здоровье

Причины жжения стоп

Чаще всего причиной жжения стоп является невропатия. Поврежденные нервные волокна с большей вероятностью станут гиперактивными и перестанут зажигаться. Поврежденные нервы посылают в мозг болевые сигналы, даже если раны нет.

У большинства людей с невропатией в первую очередь повреждаются нервы ног. У этих людей также часто бывает покалывание и онемение в ногах. Многие люди жалуются, что их ступни чрезмерно чувствительны к прикосновениям (гиперестезия) и могут иметь жгучую боль разной степени. Он может варьироваться от легкого до инвалидизирующего.

Диабет и злоупотребление алкоголем на сегодняшний день являются наиболее частыми причинами нейропатии ног. Многие другие состояния могут вызывать невропатию или ощущение жжения в стопах:

  • Хроническая болезнь почек (уремия)
  • Невропатия мелких волокон
  • Дефицит витаминов (витамин B12, фолиевая кислота и иногда витамин B6)
  • Злоупотребление алкоголем
  • Низкая уровни гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
  • Болезнь Лайма
  • ВИЧ / СПИД
  • Амилоидная полинейропатия
  • Побочные эффекты лекарств, включая химиотерапевтические препараты, передозировку витамина B6, лекарства от ВИЧ, амиодарон, изониазид, метформин и другие
  • Эритромелалгия
  • Тяжелая отравление металлами (свинец, ртуть, мышьяк)
  • Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)
  • Саркоидоз
  • Синдром Гийена-Барре (СГБ)
  • Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия (CIDP)
Продолжение

Помимо нейропатии, инфекции и воспаление стоп также может вызвать жжение.Наиболее распространенным из них является микоз, инфекция кожи, вызванная грибком.

Заболевание периферических артерий (ЗПА) также часто вызывает жжение в ногах. Плохое кровообращение в стопах может часто вызывать боль, покалывание и жжение в стопах, особенно при ходьбе.

Через несколько недель или месяцев после операции обходного желудочного анастомоза некоторые люди испытывают чувство жжения в ногах. Плохое всасывание витаминов группы В после обходного желудочного анастомоза может вызвать невропатию в ногах и ощущение жжения в ногах.

Диагностика жжения стопы

У большинства людей, у которых есть жжение в ногах, есть вероятная причина (например, диабет), которую можно определить. Для этих людей диагноз «жжение в ногах из-за невропатии» несложен, и дополнительное обследование не требуется.

У некоторых людей, у которых ощущение жжения внезапно, быстро ухудшается или не имеет объяснимой причины, может потребоваться дальнейшее обследование для постановки правильного диагноза. Эти тесты могут включать:

  • Электромиография (ЭМГ).Тест мышечной функции с использованием записи электрической активности внутри мышц. Зонд может быть помещен на кожу или игла может быть введена в мышцу для теста ЭМГ.
  • Исследование нервной проводимости. Исследование нервной проводимости проверяет способность нервов передавать импульсы. Стимулируется нерв, и измеряется реакция мышцы, контролируемой этим нервом.
  • Лабораторные испытания. Иногда могут быть предложены анализы крови, мочи или спинномозговой жидкости, чтобы помочь диагностировать причину жжения в ногах.Уровень витаминов можно проверить с помощью простого анализа крови.
  • Биопсия нерва. В очень редких случаях врач может предложить вырезать кусочек нервной ткани и исследовать его под микроскопом.

Лечение ожога стопы

Самым важным средством лечения ожога стоп, вызванного невропатией, является остановка любого продолжающегося повреждения нервов. В некоторых случаях лечение основного заболевания улучшает невропатию и симптомы. В других ситуациях, таких как невропатия мелких волокон, при которой невозможно установить причину, врач сосредоточится на лечении симптомов человека.

Для людей с диабетической невропатией лечение означает поддержание нормального уровня сахара в крови. Обычно это требует изменения диеты, приема пероральных препаратов и часто инъекций инсулина.

Для людей с другими формами невропатии, вызывающими жжение в ногах, не менее важно предотвращение дальнейшего повреждения нервов. Конкретные состояния и способы их лечения включают:

Продолжение

Лечение ожогов стоп включает лечение боли и ненормальных ощущений, вызванных невропатией.Вот некоторые часто назначаемые лекарства от жжения стоп:

Могут потребоваться другие обезболивающие, чтобы уменьшить сильный дискомфорт, который некоторые люди испытывают от жжения стоп. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Адвил, Алев, Мотрин IB и Тайленол, снимают боль у многих людей с горящими ногами. При сильной боли могут потребоваться рецептурные обезболивающие, такие как трамадол (Ultram) или низкие дозы опиатов (наркотики).

Противогрибковые препараты могут вылечить грибковую инфекцию и облегчить симптомы жжения стопы при ожогах стоп, вызванных микозом.В первую очередь следует использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как миконазол (Микатин) или тербинафин (Ламизил АТ). Также доступны противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, такие как флуконазол (дифлюкан), итраконазол (споранокс) и нафтифин (нафтин).

Причины жгучей боли в икре

Напряжение мышц от бега – частая причина жгучей боли в икроножных мышцах.

Кредит изображения: Ян-Отто / iStock / GettyImages

Икра – это мышечная область, расположенная на тыльной стороне нижней части ноги.Он состоит из двух основных мышц. Наиболее заметной является икроножная мышца, которая расположена прямо под кожей. Камбаловидная мышца находится непосредственно под икроножной мышцей. Эти две мышцы соединяются вместе перед тем, как прикрепиться к ахиллову сухожилию на лодыжке. Икроножная мышца начинается от бедренной кости чуть выше колена. Камбаловидная мышца начинается от костей голени, чуть ниже колена.

Жгучая боль в икре может быть вызвана рядом причин. Ишиас, периферическая полинейропатия, растяжение мышц и заболевание периферических артерий являются одними из самых распространенных.

Радикулит

Жгучая боль часто возникает из-за давления на нерв. Онемение, ощущение булавок и игл и мышечная слабость могут возникать при нервной боли. Иногда ощущается и стреляющая боль.

Когда седалищный нерв сдавлен, боль может возникать в любом месте на пути нерва, от поясницы до бедра, голени и даже стопы. Боль, называемая ишиасом, обычно вызывается сдавлением нерва в спинном мозге вблизи его истока – это известно как радикулопатия.Это сжатие часто является результатом дегенеративных изменений позвоночника, возникающих с возрастом, или грыжи межпозвоночного диска. Реже причиной является опухоль позвоночника.

Периферическая полинейропатия

Периферическая полинейропатия – тип периферической невропатии – это заболевание, характеризующееся повреждением нескольких нервов, особенно в руках и ногах. Обычно он начинается с пальцев ног и пальцев ног и постепенно продвигается вверх, затрагивая ступни, икры и руки.В этих областях возникают боль, онемение, булавки и иголки и слабость.

Боль в икре при периферической полинейропатии часто сопровождается ощущением жжения или спазма. Поражаются обе стороны тела, хотя симптомы часто более серьезны с одной стороны. Диабет – одна из наиболее частых причин периферической полинейропатии. Другие возможные причины – заболевание почек, недостаточная активность щитовидной железы, дефицит витаминов B6 или B12, ряд инфекций и прием различных лекарств.

Напряжение мышц

Растяжения мышц возникают при разрыве мышечных волокон.Растяжения икроножных мышц могут возникать внезапно – например, при определенном движении – или могут развиваться более постепенно – например, в результате чрезмерного использования. Бег – частая причина чрезмерного напряжения мышц.

Боль – главный симптом напряжения икроножных мышц. Он может иметь жгучие свойства, особенно при более сильном растяжении. Боль уменьшается в покое и усиливается при движении. Другие симптомы, которые могут сопровождать боль, включают стеснение в икроножных мышцах, слабость, отек или синяк, в зависимости от тяжести напряжения.Растяжка перед тренировкой может помочь предотвратить напряжение икроножных мышц.

Заболевания периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ЗПА) возникает, когда холестерин-содержащие бляшки образуются в артериях рук или ног. Эти бляшки вызывают закупорку, которая снижает приток крови к тканям, питаемым артериями. В результате ткани лишены достаточного снабжения кислородом и питательными веществами.

PAD гораздо чаще встречается в ногах, чем в руках.Снижение притока крови к теленку вызывает боль, часто имеющую жгучую или схваткообразную окраску. Боль обычно возникает при ходьбе и исчезает при отдыхе. Когда кровоток очень низкий, боль может сохраняться в покое. Также в этой области могут развиться выпадение волос, тонкая кожа и открытые язвы.

Другие причины

Многие другие состояния могут вызывать боль в икроножных мышцах, хотя боль обычно не ощущается как жжение. Растяжение или разрыв ахиллова сухожилия может вызвать боль, обычно локализованную в нижней части голени.Боль в икроножных мышцах также может быть вызвана воспалением поверхностных вен голени, называемым флебитом, или сгустком крови в глубоких венах голени, который называется тромбозом глубоких вен или тромбозом глубоких вен (ТГВ).

Иногда за коленом образуется скопление жидкости, называемое кистой Бейкера. Если он разрывается, возникает боль в икроножной мышце, когда жидкость попадает в эту область. Опухоли или переломы костей – еще одна возможная причина боли в икроножной мышце.

Следующие шаги

Если у вас болит икра, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину и наиболее подходящее лечение.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас одышка или боль в груди, так как эти симптомы могут указывать на то, что сгусток крови в венах голени вырвался и попал в легкие. Если у вас была значительная травма ноги, немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы определить, есть ли у вас перелом.

Рецензировано и отредактировано Мэри Д. Дейли, доктором медицины.

Почему я чувствую тепло в бедре?

Уникальное ощущение тепла в бедре может озадачить.Вы можете ощущать это как ощущение пролитого теплого молока или как горячую, жгучую боль. Тепло может быть локализовано в определенной области или влиять на все бедро.

Сохранить

В зависимости от основной причины тепло или боль в бедре могут возникать в передней, внешней и / или внутренней стороне или задней части бедра.

Ощущение тепла в бедре может вызывать несколько состояний, включая проблемы с нервами, мышцами и суставами. Нервная боль иногда может ощущаться как тепло, которое на более поздних стадиях может перерасти в острую, жгучую боль.Боль в мышцах и суставах может ощущаться как ощущение тепла из-за воспалительного процесса в подлежащих тканях.

Вот несколько примеров:

Радикулопатия

Радикулопатия, вызванная раздражением нервных корешков или сдавлением около позвоночника, может вызывать различные симптомы со стороны ног, включая ощущение тепла в бедре. Радикулопатия от корешков поясничных нервов L1-L4 может вызывать 1 :

  • Боль вдоль внешней стороны бедра, обычно локализованная в области шириной от 5 до 8 см
  • Онемение и слабость на внешней и / или внутренней поверхности бедра

Когда корешковая боль от корешков спинномозгового нерва распространяется из нижней части спины в бедро, ногу и / или ступню, это называется ишиасом.Ишиас обычно возникает при поражении одного или нескольких нервных корешков от L4 до S1. 2

Узнайте, что нужно знать о радикулите

Корешковая боль обычно поражает одну ногу за раз и возникает из-за сдавления нервного корешка из-за грыжи поясничного диска, дегенерации структур позвоночника или опухолей.

См. Типы боли в седалищном нерве

объявление

Парестетическая мералгия

Когда нерв сдавливается, защемляется или дегенерирует на своем пути, это называется невропатией.Парестетическая мералгия возникает из-за невропатии латерального кожного нерва бедра, который является поверхностным сенсорным нервом бедра. 3 Несколько типичных характеристик: 4 :

  • Боль в боковой и / или передней части одного или обоих бедер
  • Жужжание или ощущение вибрации внутри бедра
  • Мышечные боли и онемение бедра

См. Описание симптомов невропатии

Боль может усиливаться при длительном стоянии и ходьбе и уменьшаться при сидении. 4

Парестетическая мералгия обычно возникает при прямом сдавливании нерва из-за тесной одежды, давления ремней безопасности, прямой травмы или мышечного спазма в бедре. Другие причины включают повреждение нерва из-за сахарного диабета, алкоголизма и отравления свинцом. 4 Сильный абдоминальный жир также может вызывать парестетическую мералгию.

Смотреть: Причины невропатической боли, видео

Другие типы нервной боли бедра включают бедренную и запирательную невропатию.Боль в запирательном нерве может вызывать симптомы во внутренней части бедра, а бедренная нейропатия обычно вызывает распространение симптомов из бедра в колено, ногу и / или ступню. 5

См. Варианты лечения невропатической боли

Синдром большой вертельной боли (GTPS)

GTPS определяется рядом проблем в тазобедренном суставе и может вызывать такие симптомы, как тепло или боли в области бедра и бедра. GTPS включает 6 :

  • Тендинопатия : Хроническая боль в сухожилиях
  • Внешнее защелкивание бедра : мышца или сухожилие скользит по узловатой кости в верхней части бедра (бедренной кости), называемой большим вертелом, вызывая боль и болезненность

    См. 3 типа синдрома защелкивания бедра в Sports-Health

  • Вертельный бурсит : Воспаление заполненной жидкостью полости сбоку бедра

    См. Тазобедренный (вертельный) бурсит при артрите-здоровье

GTPS обычно вызывает хроническую перемежающуюся боль в области бедра, бедра и ягодиц.Боль усиливается при физической активности и в положении лежа на пораженной стороне. 6

Остеоартроз тазобедренного сустава

Износостойкий артрит тазобедренного сустава может вызывать ощущение тепла спереди и сбоку от бедра. Дополнительные симптомы включают:

  • Боль вдоль и / или спереди бедра, паха и бедра 7 8
  • Скованность в бедре 8
  • Блокировка , щелчок или скрежет от тазобедренного сустава при движении 8

См. Что такое остеоартрит тазобедренного сустава? по артриту-здоровье

Ощущение тепла и другие симптомы обычно усиливаются при активности, после длительного сидения или после пробуждения утром.Иногда боль может доходить до колена. 8

См. Симптомы остеоартрита тазобедренного сустава на сайте Arthritis-Health

При появлении тепла, боли или других симптомов в бедре рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если симптомы, такие как лихорадка, тошнота, трудности при ходьбе или стоянии, повторяются, они могут указывать на серьезные основные заболевания, такие как опухоли, инфекция или серьезное повреждение нервов. Врач может точно диагностировать причину ваших симптомов и составить эффективный план лечения.

См. Точная диагностика боли в ногах

Подробнее:

Боль в ногах и онемение: что могут означать эти симптомы?

Причины боли в ногах и стопах

Список литературы

  • 1. Манчиканти Л., Сингх В., Босуэлл М.В. Поясничная радикулопатия. В: Управление болью. Эльзевир; 2007: 758-768. DOI: 10.1016 / b978-0-7216-0334-6.50087-х.
  • 2. Райт Р., Внутренний корпус SB. Радикулопатия и дегенеративное заболевание позвоночника. В кн .: Секреты неврологии. Эльзевир; 2010: 121–130.DOI: 10.1016 / b978-0-323-05712-7.00007-6.
  • 3. Эллис Дж., Шнайдер-младший, Клони М., Винфри Си-Джей. Боковая декомпрессия кожного нерва бедра под предоперационным ультразвуковым картированием. Cureus. 2018; 10 (11): e3652. Опубликовано 28 ноября 2018 г. doi: 10.7759 / cureus.3652.
  • 4. Cheatham SW, Kolber MJ, Salamh PA. Парестетическая мералгия: обзор литературы. Int J Sports Phys Ther. 2013. 8 (6): 883–893.
  • 5.Martin R, Martin HD, Kivlan BR. ЗАХВАТ НЕРВА В ОБЛАСТИ БЕДРА: ОБЗОР ТЕКУЩИХ КОНЦЕПЦИЙ.Int J Sports Phys Ther. 2017; 12 (7): 1163–1173.
  • 6. Рид Д. Управление синдромом боли большого вертела: систематический обзор литературы. J Orthop. 2016; 13 (1): 15–28. Опубликовано 22 января 2016 г. doi: 10.1016 / j.jor.2015.12.006.
  • 7. Поульсен Э., Овергаард С., Вестергаард Дж. Т., Кристенсен Х. В., Хартвигсен Дж. Распределение боли у пациентов первичной медико-санитарной помощи с остеоартрозом тазобедренного сустава.

Проблемы с коленом больно сгибать: Боль в коленном суставе – причины и лечение

Лечение болей в колене при ходьбе

Ощущаете постоянные или периодические боли в коленях? Боль со временем нарастает, создает дискомфорт при движении и даже в состоянии покоя? Не нужно терпеть болевой синдром, и, тем более, заглушать его лекарствами. Только обращение к специалисту и прохождение программы лечения поможет решить проблему и обеспечить профилактику болей в будущем.

В Медицинском центре «Свобода движения» назначат адекватное лечение болей в колене у пациентов любой возрастной категории. Вам обязательно помогут снять острую боль и восстановить двигательную активность.

ТОП-5 причин болей в колене при ходьбе, сгибании, разгибании

  1. Повреждение коленного хряща.
  2. Воспаление околосуставных сумок.
  3. Деформация сухожилий.
  4. Поврежденные связки.
  5. Артрит и др.

Очень часто колено болит при получении травм, длительном нахождении человека в одном и том же положении (например, при сидячей работе). Также колени могут болеть при болезни Осгуда-Шлаттера, артрозе коленного сустава, патологии хряща надколенника. Когда колено болит при сгибании, у пациента может наблюдаться ишиас (воспаление седалищного нерва) или повреждение мениска.

Записаться на приём

Симптомы, которые сопровождают боли в колене

  • ощущение покалывания;
  • пациент чувствует холод в области колена или, наоборот, жжение;
  • онемение колена и всей конечности;
  • слабость;
  • трудности с передвижением;
  • покраснение кожного покрова в области колена;
  • повышение температуры;
  • отечность в области коленного сустава.

Эффективное лечение патологии

Если боль сильная, пациентам назначают курс приема медикаментов для купирования боли. Также болевой синдром могут снять и физиотерапевтические методики. Для комфорта передвижения ортопед может рекомендовать лечение специальных стелек для обуви. Также положительный эффект оказывает лечебный массаж и упражнения ЛФК под контролем реабилитолога.

Это важно! На период лечения и восстановления пациенту следует ограничить нагрузки, которые приводят к болевым ощущениям.

Если вы или ваши близкие страдают болями в коленях при сгибании, разгибании, ходьбе, обращайтесь за консультацией к экспертам Медицинского центра «Свобода движения». Запись по телефону: +7 (495) 212-08-81. Действуйте!

мифы, развенчанные врачом-травматологом -Индивидуальные стельки

Андрей Сергеевич, несколько интересных фактов о коленном суставе.

Коленный сустав – один из самых сложно устроенных у человека. Знаете ли вы, например, что на самом деле, это не один, а целых три сустава? Три в одном! И каждый из этих трех может беспокоить, а нередко 2 или все 3 сразу. Два из этих трех – сочленения между мыщелками бедра и голени (с внутренней и наружной стороны), третий – в месте скольжения коленной чашечки (надколенника) по передней поверхности бедренной кости. Причем, именно в этом третьем суставе возрастные изменения могут начинаться раньше всего, вызывая боли и дискомфорт в передних отделах, вокруг коленной чашечки. Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом – «напылением» толщиной в несколько миллиметров, внешне гладко отполированным для беспрепятственного скольжения одной кости по другой. Эластичность хряща обеспечивает его функцию амортизатора – при ходьбе все толчки гасятся благодаря упругим деформациям хряща. Приходилось ли вам ехать в автомобиле с неисправным амортизатором? Каждая мелкая кочка, ямка ощущаются как большой ухаб. Так и организм человека – если хрящ изношен, «не работает» – все толчки (а сколько шагов мы делаем за день?) передаются на кость, на другие суставы, и даже на головной мозг. 

Поговорим подробнее о боли в коленном суставе. Частая причина боли в колене со слов самих пациентов – «отложение солей». Что Вы скажете по этому поводу?

Мы подошли к одной из главных причин боли в колене – остеоартрозу. Для колена это называется гонартроз. В народе это состояние часто называют «отложением солей». Но соли тут совершенно ни при чем, так как основа заболевания – износ хряща. С возрастом все в организме человека изнашивается, в том числе и хрящ. Представьте, сколько циклов скольжения выдерживает наш хрящ, если первые 30-40 лет жизни признаков артроза практически нет. Но со временем природа берет свое. А если у человека были травмы, хрящ был поврежден из-за неправильной эксплуатации коленного сустава? Избыточный вес – прямой разрушающий фактор для сустава. Именно поэтому лечебная физкультура при артрозе придумана таким образом, чтобы выполнять упражнения большей частью на весу, без нагрузки на ногу. Нельзя забывать, что движение – жизнь. Это в полной мере касается коленного сустава – при движениях происходит питание хряща. Ученые доказали, что при остеоартрозе в суставе, кроме механического износа, присутствует воспаление, поэтому второе название этого состояния – остеоартрит, а основные лекарства – препараты, уменьшающие боль и воспаление. Это воспаление не такое «злостное», поэтому боли при гонартрозе обычно механические, т.е. связанные с движениями – ходьбой, спуском и подъемом по лестнице, приседаниями. Спать эти боли чаще всего не мешают. Для того, чтобы поставить диагноз остеоартроза коленных суставов, достаточно обычных рентгеновских снимков, которые вам могут сделать в любой поликлинике. Не стоит начинать диагностику с «модных» МРТ и УЗИ.

 Но ведь сегодня можно восстановить разрушенный хрящ лекарствами?

То, что лекарства восстанавливают хрящ – это второй миф. Казалось бы, чтобы победить остеоартроз, нужно восстановить поврежденный хрящ – только и всего. Но как это сделать? По телевизору, в интернете множество рекламы препаратов, которые восстанавливают хрящ. Немало производится и биодобавок, на которых, кстати, прямо написано: «Не является лекарственным средством». Если пациент хорошо переносит эти препараты, мы чаще всего закрываем глаза на недостаточно доказанный их эффект. А побочные эффекты, к сожалению, тоже встречаются. Суть всех этих препаратов и добавок в том, что они содержат компоненты хряща, чаще всего это хондроитин и глюкозамин. Однако если представить, что каждый день хрящ в суставе теряет хоть сколько-то молекул, то выходит, и лекарства нужно принимать каждый день пожизненно. А будут ли они усваиваться? А какая часть той дозы доберется до больного колена? В современных рекомендациях по лечению остеоартроза, изданных Американской Академией хирургов-ортопедов, подчеркивается, что эффект от этих препаратов так и остался недоказанным. С учетом длительных курсов их приема и немалой стоимости стоит задуматься, а стоит ли вообще их принимать? Видимо, нужно сильно в них верить.

А как же гиалуроновая кислота? Её польза также не доказана?

Гиалуроновая кислота популярна сегодня не только у косметологов, так как это – важный компонент хряща. Гиалуронат является матрицей для образования хряща, защищает поверхностный его слой, а в ряде случаев уменьшает воспаление в суставе. Сегодня рынок богат на препараты для введения прямо в сустав. Из-за гелеобразной консистенции их нередко называют «смазкой», а введение их в сустав сравнивают с заменой масла в моторе. Цена на уколы гиалуроновой кислоты высокая, но и побочные эффекты редки. Эти уколы работают только внутри сустава, не попадая в кровь, поэтому их можно вводить одновременно в несколько суставов. Такие препараты чаще всего облегчают страдания пациентов, однако хотелось получить больше исследований по их эффективности. Имейте в виду, что это не обезболивающие средства, они не дадут быстрого результата, но помогут сохранить сустав еще на какое-то время. Важно понимать, что при крайней степени изношенности сустава никакая «смазка» не поможет даже в тройных дозах, ведь это не панацея. Ну и не забываем о том, что любое вмешательство в сустав может приводить к осложнениям, чаще всего это попадание микробов в сустав, пусть и с минимальной вероятностью.

Стволовые клетки могут применяться для восстановления поврежденного хряща?

Уверенность, что стволовыми клетками можно вылечить любую болезнь – тоже миф. Ученые во всем мире и в нашей стране проводят исследования по использованию стволовых клеток для восстановления хряща. Эти работы очень перспективны и со временем станут «на поток». Но важно понимать, что можно, а чего нельзя. Никакие стволовые клетки не развернут вспять развитие остеоартроза. На сегодняшний день это лишь один из методов устранения очаговых, т.е. достаточно небольших повреждений хряща, которые обычно возникают после травм. Но когда хрящ изношен во всех участках сустава, то чуда ждать, увы, не приходится. Между прочим, привлечение клеток крови для восстановления хрящевого покрова применяется уже давно. Правда эти методы помогают вырастить вместо настоящего суставного хряща (гиалинового) волокнистый, подобный рубцу. Он не совсем похож на гиалиновый, но это все равно замедляет разрушение сустава. Стволовые же клетки способны образовать именно гиалиновый хрящ. Бывают ли все-таки чудеса – надеюсь, мы узнаем в ближайшем будущем.

 «Остеоартроз – удел пожилых» – это миф или реальность?

К сожалению, миф. Бешеный темп жизни в 21 веке, увлечение молодых людей активным отдыхом, популяризация спорта, автомобилизация – все это ведет к росту травматизма, который не щадит коленные суставы. Развитие медицины на современном этапе позволяет разглядеть остеоартроз на ранних стадиях, а если нужно – то и заглянуть в сустав «малой кровью». Скорее всего, вы слышали слово «мениск», кому-то в травмапункте выставляли диагноз «повреждение связок» или хотя бы «ушиб». Все это, так или иначе, ведет к повышенному износу хряща. Частая проблема спортсменов, занимающихся футболом, гандболом, горными лыжами, единоборствами – повреждение передней (реже – задней) крестообразной связки. Возникает нестабильность, неустойчивость в суставе, теряется мышечно-суставное чувство (красивое слово – проприоцепция). В суставе постоянно происходят подвывихи, резко усиливающие износ хряща. Без операции восстановить полноценную функцию сустава чаще всего не удается. К сожалению, диагноз часто не устанавливается вовремя, несмотря на явные симптомы. Операции по восстановлению крестообразных связок требуют длительной реабилитации, напряженной работы хирурга, а затем реабилитолога, иначе эффект будет неполным.В нашей стране такие операции отработаны, а результаты не хуже, чем в ведущих зарубежных клиниках. Еще одна причина развития остеоартроза у молодых – болезнь неизвестной природы, которая называется рассекающий остеохондрит (в форме болезни Кенига). За этими словами скрывается отмирание кусочка кости с покрывающим ее хрящом, из-за чего этот фрагмент со временем «отваливается» и начинает свободно перемещаться по суставу (такой кусочек называют еще «суставной мышью»), продавливая хрящи и приводя к заклиниванию сустава. В таком случае без операции не обойтись. Чаще сустав может заклинивать при повреждении менисков, когда согнуть колено нетрудно, а разогнуть до конца не получается. Мениск – это такой хрящик, который находится в виде дополнительной прокладки между суставными концами бедра и голени в коленном суставе и при повреждении может вызывать «блокаду» сустава. Если пытаться насильственно устранять такую блокаду (например, под наркозом), то это чревато усугублением разрыва мениска либо повреждением хряща вокруг него, поэтому обычно необходима операция. В наши дни такие вмешательства производятся через два маленьких разреза, а картинка из колена выводится на экран большого монитора, что дает возможность заглянуть во все уголки сустава. В любом случае ни одна травма колена (а операция – это тоже своеобразная травма) не проходит для сустава бесследно. Об этом нельзя забывать.

Когда хрящ совсем сотрется, можно поставить искусственный сустав, это полностью излечит остеоартроз?

К сожалению, остеоартроз сам по себе неизлечим. Все способы спастись от него – обезболивающие, физиотерапия, мази, компрессы, лечебная гимнастика, снижение нагрузок и массы тела, хондропротекторы – имеют свои пределы. Ведь прочность хряща заложена и генетически: кто-то в 80 лет ходит без палочки, а кто-то уже в 60 хромает. Так что рано или поздно может возникнуть ситуация, когда ничего уже не помогает, обезболивающие лекарства приходиться принимать каждый день, боль мешает спать ночью, а по активному образу жизни можно лишь ностальгировать. Нога в суставе плохо сгибается и до конца не разгибается, скривилась, мышцы атрофировались, без трости ходить невозможно… Звучит пессимистично. Но именно в таких случаях уже много лет во всем мире производится замена коленного сустава на искусственный. Такая операция позволяет справиться с вышеперечисленными жалобами, пусть и налагает определенные ограничения на пациента. Теперь звучит оптимистично. Само собой, любая операция – риск для организма. Вживляя искусственный сустав, мы ведь не лечим артроз, а по сути просто меняем «свой» сустав на «чужой». Часто спрашивают – а сколько служит протез? Ответа вам никто не даст, потому что всегда существует вероятность осложнений. Иногда боли в колене могут сохраняться даже после установки протеза. Понятно, что лучше всего максимально продлить срок службы своего «родного» сустава, не доводя дело до эндопротезирования. Но мы ведь склонны тянуть до последнего и с походом к врачу. И тогда, во время первого визита, вдруг оказывается, что коленный сустав уже настолько разрушен, что деваться от операции просто некуда. В нашей стране таких операций выполняется очень много, причем паспортный возраст – не помеха, если человек следил за своим здоровьем в течение жизни, то и в 70, и в 80 лет он сможет перенести такую операцию.

Щелчок в суставе – это сигнал тревоги?  

Сразу оговоримся, что щелчки в суставе бывают двух типов. Первый – с болью, второй – без боли. Почему-то чаще пациенты беспокоятся о безболезненных щелчках и хрусте, чем о болезненных. Щелчки без боли обычно являются физиологичными, то есть «нормальными». Вы, наверное, слышали, что в суставе есть жидкость, смазка. Она снижает трение, облегчает движения в суставе. Ее не бывает мало, хотя некоторые думают, что сустав у них «сухой», от того и хрустит. В норме внутри сустава отрицательное давление, а при некоторых движениях слои смазки, покрывающие суставные поверхности, слипаются и разлипаются, что дает характерный щелчок. Но это не единственная причина безболезненных щелчков. Кстати, у ряда метеочувствительных людей на погоду начинает «крутить суставы», что связано с падением атмосферного давления и относительному повышению внутрисуставного давления, которое на время становится положительным. Точно так же, при воспалении, которое называется синовиит, жидкости становится много, сустав раздувается, им тяжело двигать, особенно сгибать. При этом возникает видимое на глаз увеличение сустава кверху от коленной чашечки. Нередко синовииты очень-очень плохо поддаются лечению. Вернемся к хрусту. А он может быть громким! Чаще всего, особенно у молодых, он возникает из-за трения коленной чашечки о бедро при скольжении (помните «три сустава в одном»?) и может быть предвестником начальных, зарождающихся изменений в так называемом надколеннико-бедренном суставе. Однако сам по себе такой безболезненный хруст лишь требует с повышенным вниманием относиться к своим коленным суставам. При щелчках с болью опасны причины, их вызывающие. Например, при разрыве мениска его лоскуты стирают хрящ. У небольшого числа людей наружный мениск имеет врожденные особенности формы, что может приводить к его повреждению даже без особой травмы («дискоидный» мениск). Болезненные щелчки при сопровождают и остеоартроз. Бывает, что щелчки возникают из-за наличия перемычек, перегородок, складок внутри сустава, обычно врожденных, что может потребовать операции. Так что, давайте реже обращаться к врачу по пустякам и обязательно обращаться не по пустякам.

Если болит под коленом, это киста?

На познавательных интернет-страничках, куда любят заглядывать наши пациенты, написано, что если болит позади колена, то это киста Бейкера (названа в честь врача, который ее в свое время описал). Что это такое? Сзади от колена расположены сухожилия мышц, которые скользят туда-сюда в своих футлярах. Здесь есть и своя смазка, по типу той, что в самом суставе, но лишь тонкий ее слой. В силу определенных или неопределенных причин между суставом и этими футлярами образуется канал. Жидкость вытекает из колена в сухожильный футляр, раздувая его, и образуется киста – мешок с вязкой жидкостью. Размеры кисты могут быть не всегда постоянны: то больше, то меньше. Тем, кто считает кисту проявлением артроза, расскажу, что она встречается у детей школьного и даже дошкольного возраста, где речь об артрозе не идет в принципе. Киста чаще всего небольшая и не вызывает дискомфорта. Если же она достаточно больших размеров и видна на глаз, можно рекомендовать ее удаление. Большие напряженные кисты иногда могут сдавливать нервы и сосуды, а при резком движении – лопнуть, приводя к химическому ожогу тканей голени. Киста кисте рознь. Например, вокруг колена могут располагаться параменискальные кисты («около мениска») – при разрыве мениска повреждается оболочка сустава и жидкость вытекает за его пределы, формируя напряженную «грыжу» разных размеров. Без операции такие кисты не проходят. И все же при боли под коленом кисты часто не обнаруживаются. Обычно боль вызвана спазмом мышечных волокон в этой зоне на фоне гонартроза либо остеохондроза позвоночника, когда боли отдают по нервным корешкам и стволам из поясницы. У более молодых пациентов боли в задних отделах сустава сопутствуют повреждению задних частей менисков либо повреждению передней крестоообразной связки, когда подколенные мышцы частично берут на себя ее функцию и переутомляются.

Андрей Сергеевич, если болит колено, то лечить ведь нужно именно его?

Для многих пациентов, которые приходят с жалобами на боли в колене, является сюрпризом, что коленный сустав при глубоком обследовании оказывается не так уж плох. Вроде и радоваться надо, но ведь болит! И артроза вроде нет, и хрящи в порядке, и мениски со связками целы, и воспаления тоже нет. Но ведь могут быть и другие причины боли. Правило ортопедии: «Болит коленный сустав – осмотри тазобедренный сустав». Да, при коксартрозе (так называется остеоартроз тазобедренного сустава) или воспалении тазобедренного сустава боли могут отдавать (иррадиировать) в колено, причем нередко. Если при этом сам тазобедренный сустав беспокоит не столь сильно, это может приводить к диагностическим ошибкам и заставлять искать проблему в колене, то есть там, где ее нет. Хотя достаточно было всего лишь сделать шаг в сторону. Другая распространенная причина – проблемы в спине, например, грыжа диска между поясничными позвонками, что приводит к сдавлению нерва. А ведь мы знаем, что за передачу боли отвечают именно нервы. В редких случаях такие боли могут иметься у пациенток из-за гинекологических проблем при воспалении органов малого таза, ведь седалищный нерв проходит совсем рядом. Ну и наконец, на удивление частая причина боли в колене – сдавление чувствительного нерва между мышцами бедра. Это встречается очень часто, но почему-то редко диагностируется. Когда пациент жалуется на боли во внутренней половине колена, которые беспокоят днем и ночью, имеют жгучий характер («колено будто кипятком обдали»), слабо реагируют на обезболивающие препараты, временами отдают под колено или в голень – это, скорее всего, именно такое состояние, которое, к сожалению, с большим трудом поддается лечению. Зато если боль удается купировать, то счастью пациента нет предела! Как раз тот случай, когда заболевание можно устранить, а пациента – вылечить. Не стоит забывать о так называемых системных заболеваниях – подагре, ревматоидном артрите, псориазе, болезни Бехтерева. В этих случаях в коленных суставах возникает воспалительный процесс, они болят и при движениях, и в покое, днем и особенно ночью. В этих случаях боль не связана с травмой или износом сустава, однако само воспаление приводит к быстрому разрушению хряща. Инфекции мочеполовых путей, о которых пациенты обычно скромно умалчивают, вызывают реактивный артрит с такими же проявлениями, а зачастую, и последствиями. Так что не нужно скрывать свои сопутствующие болезни от врача.

Андрей Сергеевич, что нужно помнить людям с болью в коленном суставе и тем, кто не жалуется на эту боль? 

Коленный сустав – сложно устроенный, и причин боли в нем – великое множество. В рамках нашей беседы очень сложно охватить все заболевания коленного сустава. Берегите ваши суставы, избегайте травм, избыточного веса, появляйтесь время от времени у врача. Не занимайтесь самолечением, консультируйтесь у профессионалов. Помните, что лекарства и операции далеко не всегда помогают. Будьте здоровы!

Боль в колене: причины, лечение, почему болят колени, что делать, к какому врачу обращаться

Движение — жизнь. Но на прямых ногах далеко не уйдешь. С болью в колене сталкивается каждый третий человек на планете вне зависимости от возраста. Медицинская статистика неутешительна:

  • число причин дискомфорта в коленях превышает 200;
  • 80% людей старше 50 лет имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • процент заболевших артритом в России увеличивается на 1% в год.

Колено — сложный механизм. Благодаря ему человек совершает десятки разнообразных движений. Мы ходим, бегаем, спускаемся по лестнице, посещаем спортзал. Колени при этом испытывают нагрузку. С возрастом хрящевая поверхность сустава истирается, возникает воспаление и боль. Если вы набрали лишних килограммов, мало двигаетесь, не пьёте достаточного количества чистой воды, переохлаждаетесь, то ускоряете естественный процесс износа. Травмы при повышенных физических нагрузках и хронические патологии опорно-двигательного аппарата — дополнительные факторы риска.

Боль в коленях доставляет массу неудобств. Тяжело ходить, мучительно сгибать ногу. Суставы хрустят и отекают, неприятные ощущения не дают спать, анестетики не помогают. Эти симптомы отравляют жизнь, заставляют человека страдать, мешают нормально двигаться и заниматься спортом.

Если вас мучают боли в коленях, с которыми вам надоело мириться, обращайтесь в Инновационный медицинский центр – наши доктора восстановят подвижность коленного сустава и помогут вам вернуться к привычным физическим нагрузкам, к движению без боли!

 

Почему стоит обращаться в Инновационный медицинский центр?

Принцип работы Центра — комплексный подход к диагностике и лечению, который заключается в следующем:

Решение о лечении принимает не один узкоспециализированный врач, а команда: травматолог, невролог, хирург, остеопат, мануальный терапевт. Они разрабатывают комплексную программу восстановления пациента и совместно контролируют динамику выздоровления пациента.

Уникальная методика лечения сочетает кинезитерапию с приёмами физиотерапии, остеопатии, мануальной и ударно-волновой терапии, иглорефлексотерапии. Как работает эта методика?

Наши доктора находят причину, блокируют боль и убирают отёк. Для этого в клинике используются: метод блокад, введение в плечевой сустав гиалуроновых кислот и тромбоцитарно-обогащенной плазмы, а также уникальный аппарат Хивамат-200. Он воздействует на источник воспаления электростатическим полем, улучшает лимфоток, стимулирует питание тканей, оказывает противовоспалительное действие.

Одним из этапов восстановления коленных сустав являются занятия в зале Центра, площадью 250 м2, который оборудован современными декомпрессионными тренажёрами. Все занятия проходят под наблюдением врача-кинезитерапевта и опытных инструкторов.

Результат такого подхода к лечению — положительный эффект уже после первых процедур, быстрое выздоровление и возврат к жизни без операции.

 

 

 

Сотрудники Центра

Основное преимущество клиники — команда специалистов высокой квалификации:

Богданов Вадим Юрьевич Главный врач травматолог-ортопед
Стаж 15 лет

Подробнее Ронами Валерий Гусейнович

Врач-невролог, профессор, доктор медицинских наук
Стаж 35 лет

Подробнее

 

Отзывы пациентов подтверждают качество работы команды Центра – читать и смотреть отзывы.

 

Наши методы лечения боли в колене

Какие заболевания мы лечим?

Боль в коленном суставе может быть причиной следующих заболеваний:

  • Артрит
  • Гонартроз
  • Бурсит
  • Периартрит сухожилий коленного сустава
  • Хондропатию надколенника
  • Хондроматоз
  • Кисту Бейкера
  • Болезнь Гоффа
  • Болезнь Осгуда–Шлаттера
  • Патологии, при которых боль проникает в область колена, а источник находится в другой части тела: коксартроз тазобедренного сустава, невропатия седалищного нерва, фибромиалгия
  • Посттравматическое восстановление

Не стоит заниматься самодиагностикой, сопоставляя симптопы в сети Интернет с имеющимися у вас. Такой подход усложнит процесс лечения и удлинит сроки восстановления ваших суставов. В нашем медицинском Центре вы сможете сразу начать лечение правильно с применением самых современных методик.

 

Как проходит лечебный процесс?

1. На первичном приеме на основании осмотра, вопросов вам, истории болезни, а также данных уже имеющихся обследований (УЗИ, МРТ, рентгена) доктор ставит диагноз, а при необходимости – назначает дополнительные обследовании. Их можно сделать тот же день в нашем центре на современном УЗИ аппарате, который позволяет диагностировать различные патологии колена (повреждения мениска, разрывы связок и др.).

2. Установив точную причину болей в колене, доктора нашего Центра коллегиально разрабатывают индивидуальную программу восстановления в зависимости от вашего диагноза.

3. На первом этапе сосредоточены методики, направленные на снятие боли и уменьшение воспаления. Согласно отзывам большинство наших пациентов уже после первых процедур чувствуют, что боль отступает.

4. Затем усилия концентрируются на восстановлении подвижности коленного сустава. В нашем Центре на этом этапе применяют: кинезитерапию — лечение движением на декомпрессионных тренажерах, а также методы физиотерапии, остеопатии, мануальной и ударно-волновой терапии.

5. Ход лечения анализируется на ежедневном утреннем совещании у Главного врача: лечащий доктор обрисовывает текущую ситуацию по каждому пациенту и совместно коллегами анализирует динамику выздоровления. При необходимости программа лечения корректируется.

6. По окончанию курса лечения, пациенту в обязательном порядке выдаются персональные рекомендации и комплекс упражнений, которые он сможет выполнять дома или в нашем тренажерном зале под контролем врача и инструкторов.

Ежедневно в клинику обращаются пациенты для восстановительного лечения после травм, с хроническими заболеваниями коленных суставов, профессиональные спортсмены, которым мы возвратили радость движения без боли.

Приходите в Инновационный медицинский центр. Мы вам поможем!

ТРАВМЫ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ У ДЕТЕЙ: В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, КАК ИЗБЕЖАТЬ, ГДЕ И КАК ВЫЛЕЧИТЬ

Рассказывает к.м.н., детский хирург, руководитель Центра артрологии и реабилитации детей с повреждениями и заболеваниями суставов Детской городской клинической больницы №9 им. Г.Н. Сперанского Елена Григорьевна Плигина.

Коленный сустав – самый крупный в организме человека и наиболее часто подверженный травмам. Почти каждый ребенок хоть раз в жизни падал и разбивал коленку, но в случае, если падение будет более серьезным, ребенок может получить травму коленного сустава.

Какой диагноз могут поставить ребенку, который повредил колено?

«Гемартроз коленного сустава» – по сути не является диагнозом, но указывает на повреждение внутренних структур коленного сустава. Это может быть разрыв капсулы сустава, крестообразных связок, мениска, вывих, подвывих надколенника, травма суставного хряща, повреждение жирового тела и другие повреждения.

«Посттравматический синовит коленного сустава» – заболевание, при котором происходит воспаление внутренней оболочки, покрывающей полость сустава. Это также предварительный диагноз, который свидетельствует о неблагополучии в суставе. Основные жалобы пациента с таким диагнозом – боль в колене и нарушение подвижности. Синовит часто развивается как осложнение травмы, не получившей своевременного лечения.

Каковы симптомы серьезной травмы коленного сустава?

Отек мягких тканей в области сустава, увеличение сустава в объеме;

Выраженная болезненность при движениях в суставе, особенно при попытке наступить на ногу;

Ограничение подвижности сустава (больной не может согнуть ногу).

Что делать?

Лучше всего сразу вызвать скорую помощь: это самый простой и надежный способ доставить пациента в стационар, ограничив подвижность сустава. К тому же, врачи скорой помощи обязательно дадут ребенку безопасное обезболивающее.

В ожидании скорой помощи обеспечьте пострадавшему суставу полный покой: не просите ребенка подвигать ногой, не давайте ему вставать и наступать на больную ногу. Все это может усилить болевой синдром и ухудшить состояние сустава. Спокойно дождитесь приезда врача. Чтобы уменьшить боль и отек сустава, сделайте ребенку холодный компресс или приложите к суставу лед, обернутый в плотную ткань.

Как это лечится?

Несколько лет назад ребенку с гемартрозом коленного сустава почти всегда требовалась диагностическая операция на колене. Сегодня операцию могут заменить своевременно сделанные КТ и МРТ сустава; операции на суставах проводятся только по определенным показаниям.

В настоящий момент операции на коленном суставе проводятся малоинвазивным эндоскопическим методом (артроскопия) – при помощи высокотехнологичного оборудования. При этом делается два или больше небольших разреза по 5 мм каждый: через один разрез в полость сустава вводится оптика, другие предназначены для введения эндоскопических инструментов. Артроскопия проводится при постоянном токе жидкости (0,9% раствор NaCl – жидкость, инертная для человеческого организма), что позволяет провести полноценную санацию сустава – промывание от крови, сгустков, фрагментов поврежденной синовиальной оболочки.

Восстановление после операции и курса лечения занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от характера травмы. Реабилитация после артроскопии начинается на следующие сутки после операции и проводится в течение всего срока пребывания ребенка в стационаре. Для дальнейшего восстановительного лечения дети госпитализируются в клинику через 2 недели – 1 месяц после выписки (в зависимости от вида проведенной операции) для перевода в загородное ортопедическое отделение – (филиал) ДГКБ св. Владимира. В первые же часы после операции в детской больнице им. Г.Н. Сперанского проводятся первые реабилитационные действия, позже дети проходят полный курс реабилитации на базе больницы.

А если время упущено?

Есть группа пациентов, которые по какой-то причине «пропустили» травму и не получили вовремя надлежащего лечения. Это серьезная ситуация, так как длительное существование недиагностированных повреждений функционально значимых внутренних структур коленного сустава (менисков, связок, хряща) неизбежно приводит к дегенеративным изменениям суставного хряща и развитию раннего остеоартроза – заболевания, которое существенно ухудшает качество жизни ребенка, ограничивает его подвижность и даже приводит к инвалидизации.

К счастью, даже таким пациентам можно помочь. В Центре артрологии и реабилитации детей с заболеваниями и травмами суставов при ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского оперируют и лечат детей даже с последствиями застарелых травм суставов. Но, конечно, лечение даст наибольший эффект, если обратиться к специалистам как можно скорее. Если у вас появилось подозрение, что ребенок повредил сустав – колено, локоть, … – срочно обратитесь в Центр для консультации.

Как избежать травмы колена в детском возрасте?

Чаще всего травмы коленного сустава происходят во время занятий спортом: хоккеем, баскетболом, роликовыми коньками, футболом. В группе риска оказываются дети, которые с ранних лет задействованы в спорте высоких достижений: они больше времени проводят на тренировках и очень отдаются игре, забывая об осторожности.

С большой осторожностью нужно ставить детей на горные лыжи и особенно сноуборд: эти виды спорта подразумевают большую нагрузку на коленные суставы (спуск с горы всегда производится на полусогнутых ногах, что само по себе не вполне естественно). Отказываться от лыж и сноуборда не нужно, но стоит всегда использовать средства защиты и не перегружать суставы чрезмерной нагрузкой.

Также в группе риска находятся дети, у которых с ранних лет наблюдается гипермобильность суставов. Само по себе это не является патологией, но большие физические нагрузки таким детям противопоказаны и часто приводят к дегенеративным заболеваниям коленного сустава. Такие дети очень привлекательны для тренеров, особенно гимнастики, фигурного катания: особенности их соединительной ткани в спорте высоких достижений становится преимуществом. Однако, несмотря на то, что такие дети действительно могут делать успехи, нужно относиться к физическим нагрузкам с большой осторожностью: излишняя нагрузка может спровоцировать дегенеративное заболевание суставов. Так, одно из заболеваний, которое грозит детям с гипермобильностью суставов – рассекающий остеохондрит. К счастью, детский организм обладает высокими регенеративными возможностями и при грамотном и своевременном лечении возможно полностью вылечить начинающееся опасное заболевание.

Как защитить суставы от травм? Общие правила для всех видов спорта.

Всегда используйте средства защиты коленных суставов во время занятий любым спортом, особенно контактными видами спорта.

Не позволяйте ребенку заниматься активным спортом, если он нездоров, у него кружится голова или есть другие состояния, не позволяющие контролировать свои движения.

Контролируйте уровень нагрузки. Если ребенок занимается активным спортом, регулярно посещайте врача-ортопеда.

Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, посоветуйтесь с врачом ортопедом.

Если ребенок, начав заниматься спортом, стал часто жаловаться на боли в области суставов, незамедлительно обратитесь за консультацией к специалисту: раннее обращение повышает вероятность полного выздоровления.

http://navigator.mosgorzdrav.ru/columns/travmatologiya/travmy_kolennykh_sustavov_u_detey_v_chem_opasnost_kak_izbezhat_gde_i_kak_vylechit/

Почему болят колени после бега

Боли в коленях после бега – это не редкость, а весьма актуальная проблема для большого числа людей, увлекающихся бегом. Наш корреспондент Анна Инькова связалась с доктором остеопатии, спортивным врачом ПХК ЦСКА Владимиром Демченко, чтобы разобраться не только  в том, почему болят колени после бега, но и что делать, чтобы этого избежать. 

Если не хотите читать – слушайте подкаст в iTunes или Яндекс.Музыке.

«Колено бегуна», «колено прыгуна» и «колено велосипедиста»

«Колено бегуна» — собирательный термин, за которым скрываются разные заболевания. Это не медицинский диагноз. Чаще всего под «коленом бегуна» подразумевается пателлофеморальный синдром. Также «коленом бегуна» иногда называют IT Band-синдром или синдром илиотибиального тракта.

У людей, занимающихся бегом, встречаются еще несколько очень распространенных состояний: «колено прыгуна», или тендинит собственной связки надколенника, и «колено велосипедиста», или тендинит гусиной лапки. Именно с этими заболеваниями бегуны чаще всего обращаются по поводу болей в области коленного сустава.

Читайте также: Почему болят суставы после бега

Симптомы

При пателлофеморальном синдроме боль возникает в области коленной чашечки и под ней. Не снизу, а внутри нее — «снизу изнутри». Иногда бывает чуть-чуть по наружному или внутреннему краю коленной чашечки. Боль — довольно острого характера — начинается во время бега, как правило, прямо в самом начале тренировки.

Если мы говорим о проблеме собственной связки надколенника, или о «колене прыгуна», это тоже боль в области переднего отдела коленного сустава, но не в самой чашке, а сразу под ней, снизу. Там есть так называемая собственная связка надколенника, практически продолжение сухожилия квадрицепса. И она будет болеть под коленной чашкой, боли будут во время тренировок и на следующий день. Довольно интенсивными они становятся при ускорениях, беге вниз и на следующий день при ходьбе по лестнице вниз.

Характерное место боли при синдроме илиотибиального тракта — посередине коленного сустава снаружи. Боль (она даже не собственно в колене) возникает из-за трения так называемого илиотибиального тракта о латеральный мыщелок бедренной кости. Боль будет сбоку. Очень характерные болевые ощущения, появляющиеся ближе к концу тренировки. Усиливается боль при ускорениях. Важно, что на следующий день будет больно ходить вниз по лестнице.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Похожие симптомы при воспалении гусиной лапки («колено велосипедиста»): особенно ощутимая боль на следующий день; усиление ближе к концу тренировки.

Иногда боль возникает в начале пробежки, после разогревания она уменьшается — но ближе к концу тренировки все равно возвращается. На следующий день также будет больно ходить. Но локализация боли изнутри. То есть, место боли при «колене велосипедиста» — внутренняя поверхность коленного сустава. И она бывает как на уровне коленного сустава, так и чуть ниже него по внутренней поверхности, потому что крепление гусиной лапки распространяется еще примерно на 5 сантиметров ниже уровня сгибания в коленном суставе.

Причины появления боли в колене после бега

Беговые травмы в подавляющем большинстве случаев — это травмы избыточного использования («overuse»). Нормальные ткани, анатомически не измененные, реагируют воспалительным процессом на нагрузку, с которой они не могут справиться. Чаще всего боль будет исходить из сухожилий и связок, и вести она себя будет всегда примерно одинаково.

Болевые ощущения от «overuse» поначалу будут появляться только на больших дистанциях или при ускорениях, на следующий день все будет проходить. При усугублении ситуации боль будет появляться уже на более ранних этапах и задерживаться после тренировки на 2–3 часа.

И следующий период — боль появляется в самом начале тренировки и держится 3–5 дней. Самая крайняя стадия — когда боль уже не уходит совсем, может длиться до полутора–двух недель, даже при полном отказе от тренировок. Природа боли — воспалительный процесс связки, микротравма.

 

Какие ошибки приводят к появлению боли в колене?

Первая ошибка — бег в неправильной обуви. Довольно частая ситуация: человек, занимающийся бегом, едет в отпуск, на дачу или ещё куда-то и выходит на пробежку в том, что у него есть — в сандалиях или еще в чем-то совсем неподходящем.

Второй момент — неправильно подобранный план нагрузок. Люди, например, готовятся к соревнованиям по плану подготовки, но нарушают его какими-нибудь внеплановыми забегами.

К примеру, идет подготовка к марафону, есть какой-то определенный недельный объем; он выполняется и, например, сверху человек участвует в «Бегущих сердцах». Казалось бы, почему не пробежать 10 км? Но получается, что люди полностью выполняют объем своего тренировочного плана и сверху накидывают 10–15–20 км дополнительными забегами, которые в итоге уже становятся лишними. Получается «overuse».

Следующая ошибка — недостаточное восстановление. Особенно часто этим грешат любители. Профессионалы все очень хорошо разминаются, заминаются, растягиваются, ходят на массаж.

Непрофессионалы любят бегать и не любят восстановительные мероприятия: растяжку, раскатку на foam-роллере, массаж, восстановительное плавание. Таким образом, мышцы дольше остаются забитыми, а в таком состоянии они больше подвержены травмам.

«Зоны риска»

Первая – это люди с высоким весом, более 90 килограмм.

Вторая – люди без какого-либо спортивного прошлого, слишком резко начинающие бегать (или спортивное прошлое было, но между последними физическими активностями и возвратом в спорт прошло несколько лет). В зоне риска все офисные сотрудники, которые вдруг решили пробежать марафон.

Гораздо более радужная картина у того, кто, например, ходил в зал, бегал там в качестве разминки, но в какой-то момент решил бег сделать основной нагрузкой.

В зоне риска люди с ортопедическими проблемами — с продольным, поперечным плоскостопием. Также в зоне риска бегуны, у которых были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в том числе люди с переломами или операциями на коленном суставе.

Я не замечал, что травмам колена подвергаются люди определенного пола. По моим наблюдениям, если на прием приходит мужчина, значит, у него уже запущенный случай.

Мужчины больше склонны к самолечению, к тому, чтобы потерпеть, перебегать. Женщины более трепетно относятся к своему здоровью. И скорее придет женщина с не очень выраженной травмой, чем мужчина. Поэтому в целом может казаться, что женщины более подвержены болезням коленного сустава.

Если боль застала в процессе тренировки или соревнования

Если боль застала на соревновании, то самое разумное — сойти с дистанции.

Более тонкий момент — что делать, если колено заболело перед соревнованием или вы просто знаете, что у вас есть проблемы с коленом. Во-первых, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это не какая-то жуткая вещь. Если боли легкие, то позволительно выпить какую-нибудь таблетку НПВС — и пробежать, например, на ибупрофене.

Такое относительно позволительно: все же сначала врач должен исключить вероятность серьёзных патологий. Скорее всего, потом придется дольше восстанавливаться, сделать больший перерыв, как-то подольше полечиться, но если это соревнование, к которому вы готовились целый год, то принятие таблетки допустимо. Но если это какая-то серьезная патология, если боль достаточно интенсивная, то желательно сойти с дистанции.

Я очень часто вижу людей, которые терпят до финиша, дохрамывают, а потом лечатся по полгода, по году. Поэтому если прихватило прямо на дистанции, то продолжать гонку не стоит.

Что можно сделать сразу после соревнования? Для смягчения последствия беговых травм я всегда рекомендую проморозить болевую зону. Лед, обернутый в тонкую ткань, прикладывать три раза по пять минут.

Терпеть ли боль в колене

Боль бывает разная: бывает хорошая боль, бывает боль плохая. Хорошая боль — это боль в мышцах, она многим знакома. Мышечная боль, связанная с молочной кислотой, «разбегивается», от тренировки к тренировке ваше состояние улучшается — в таком случае боль можно потерпеть.

Есть еще адаптационные боли, которые возникают у людей, только начинающих бегать или осваивающих новые объёмы. Как распознать такой вид боли?

Она должна быть не в каком-то конкретном месте. Боль должна быть «размазанной» по всему колену — и обязательно с двух сторон. Должна проходить не более чем за 2 дня после тренировки. Лучше — в течение суток. Вот такие боли терпеть можно и нужно — это просто адаптация суставов.

Но если боль односторонняя, есть выраженная точка боли, то терпеть нельзя. Велика вероятность патологии. Скорее всего, перебегать не получится, а вот ухудшить ситуацию — легко. А потом придется долго лечиться.

В чём заключается лечение

90% процентов лечения заключается в определении проблемы. Если у вас болят колени после бега, нужно не просто найти воспаленную связку — важно понять, почему она воспалилась.

А часто бывает как? Врач видит воспаление — и вся терапия направляется на его снятие. У нас есть боль и воспаление. Вот тебе таблетка от боли, вот — от воспаления.

Но самое главное, что пытаюсь сделать я — это понять, почему произошла такая ситуация. И тогда лечение будет индивидуальное.

Кому-то будет достаточно подкорректировать график тренировок, для кого-то — поправить технику. Одним будет рекомендовано подобрать правильные кроссовки, другим — изготовить стельки. А для кого-то будут подбираться упражнения, укрепляющие мышцы, слабость которых и дает нагрузку на воспаленную связку.

А может быть, проблема в том, что какие-то мышцы у пациента укорочены, не растянуты, — тогда подберутся упражнения на растяжку, на расслабление конкретных мышц. В общем, нужно проанализировать, что происходит, понять, почему это происходит и дальше работать с причиной.

А вот лечение самой болевой зоны — на последнем месте. Зацикливание на лечении того места, которое болит, обычное снятие воспалительного процесса приводит к возобновлению боли при возврате к бегу.

Ограничения при боли в колене после бега

Если дело совсем плохо, то я стараюсь на какое-то время ограничить бег или вообще физическую активность.

Если дело средненько идет, и у человека четко беговая травма, то я его прошу перейти на какое-то время на циклические виды активности, не связанные с ударной нагрузкой: велосипед, плавание, эллипсоид. Часто бывает так, что колено сильно болит при беге, но при этом абсолютно не болит при занятии другими видами спорта. Такая смена физической активности позволит не терять сердце, сохранить хороший «колотун».

Когда человек восстанавливается, моя самая частая рекомендация — в ранние этапы восстановления практики бега убрать ускорения и бег с горы. Начинать бегать стоит примерно с 30% обычного объема. А вообще я стараюсь человека как можно быстрее вернуть в тренировочный процесс, стараюсь как можно меньше ограничивать его физическую активность.

Бандаж при боли в колене

В некоторых случаях бандажи бывают полезными. Но, во-первых, подбираться он должен спортивным врачом. Во-вторых, бандаж должен быть исключительно средством, помогающим в восстановлении, а не постоянным элементом.

Если использовать его в постоянном режиме, очень быстро начинают ослабевать мышцы, возникает привыкание и, к сожалению, люди начинают бегать уже только в бандаже. Поэтому бандаж надевается только на то время, пока идет восстановление и только если это действительно необходимо.

Скажем так, если брать 100% людей, которые пришли ко мне с коленным суставом, то бандаж я посоветую в 2-3% случаев.

Можно ли вылечить «колено бегуна» раз и навсегда

Да, конечно. Если вы разобрались в причинах боли, определили «запускающий фактор», то, естественно, излечение будет полным.

Что будет, если не лечить «колено бегуна»

Если мы берем пателлофеморальный синдром, то там может полностью сточиться хрящ, довести можно до замены коленного сустава, замены хряща на металл. Если боли вызваны синдромом илиотибиального тракта, то там, скорее всего, дело дойдет до того (если мы берем крайний случай, и боль у человека сохраняется полгода), что человек вряд ли дальше будет бегать.

Какие мышцы тренировать, чтобы предотвратить боль в колене при беге?

Самые важные группы мышц здесь — большая ягодичная, средняя ягодичная, квадрицепс. Эти мышцы надо качать. Также есть мышцы, которые надо растягивать — это тоже квадрицепс и икроножная мышца. Короткая икроножная мышца очень сильно влияет на боль в коленном суставе.

Среди других профилактических мер — заминки, разминки, полезно использовать foam-роллер. Важно не перегружаться, следовать плану тренера, в принципе позаниматься с тренером. Нужно прислушиваться к своему телу. Если вы чувствуете, что ткани не выдерживают, то надо уметь вовремя останавливаться. Бегать в хорошей, правильной обуви и регулярно ее менять.

Тейпирование при боли в колене

Кинезиотейпирование — хорошая вещь, но важно, чтобы аппликацию подбирал врач. Дальше, когда вы обучитесь, тейпироваться можно самостоятельно. Используют тейпы и для профилактики, и при лечении. Я чаще рекомендую использовать как помощь в лечении.

Ошибки при самостоятельном лечении

Самая большая ошибка — это просто принятие противовоспалительных средств. Многие пьют, например, нимесил — и на нем бегают. Это приводит к очень неприятным последствиям. Еще одна ошибка — слишком ранний возврат к тренировкам. Люди чувствуют, что боль ослабевает — и тут же врубают по полной все тренировки и получают большие проблемы.

А если это не «колено бегуна», то что

Боль в колене может быть связана с повреждением мениска, могут быть проблемы с крестовидными связками, медиальными связками — что угодно.

В последнее время часто приходят с маршевыми травмами — это внутрикостные переломы внутриберцовой кости. В этом сезоне пациентов 6 было. У людей тяжелых, неправильно бегающих, происходит внутрикостный перелом плато большеберцовой кости (это рядом с коленным суставом). Такая травма “выстегивает” очень надолго.

Читайте по теме:

После бега жутко болят колени. В чем причина и что делать?

Специалисты различных областей в медицине продолжают отвечать на ваши вопросы. На этот раз у читателя Men’s Health возникла следующая проблема: бегом он занимается уже продолжительное время, но внезапно стали болеть колени. Врач-ревматолог клиники «Рассвет» Ирина Бабина советует, что предпринять.


Боли в коленных суставах во время физической нагрузки, наверное, самая популярная жалоба при обращении пациентов к врачам, которые занимаются заболеваниями суставов.

Один из типичных сценариев, с которым приходится сталкиваться, выглядит так: после длительного отсутствия каких-либо нагрузок человек вдруг сжимает волю в кулак и принимает решение наверстать упущенное, похудеть и немедленно привести себя в спортивную форму. Интенсивные режимы тренировок. Бег на большие дистанции. И вдруг — неожиданное препятствие! Сильная боль в коленных суставах, регулярно возникающая во время занятий спортом.

Один из типичных сценариев, с которым приходится сталкиваться, выглядит так: после длительного отсутствия каких-либо нагрузок человек вдруг сжимает волю в кулак и принимает решение наверстать упущенное, похудеть и немедленно привести себя в спортивную форму. Интенсивные режимы тренировок. Бег на большие дистанции. И вдруг — неожиданное препятствие! Сильная боль в коленных суставах, регулярно возникающая во время занятий спортом.

В чем причины?

Наиболее частая причина таких симптомов — пателлофеморальный болевой синдром. Этим «страшным» и труднопроизносимым диагнозом обозначается боль в передней части коленного сустава, в области надколенника (в народе его называют коленной чашечкой), которая возникает при беге, приседании, ходьбе по лестнице, в положении «на корточках».

Другая распространенная причина неприятных ощущений в коленных суставах при физической нагрузке — остеоартрит. В России чаще употребляют термины «артроз» или «остеоартроз». Остеоартрит вызван изнашиванием суставного хряща, в результате чего тот не справляется со своей защитной и амортизирующей функцией.

В последние годы эта болезнь «молодеет», часто дебютирует в возрасте 30–40 лет и даже раньше.

Кроме так называемых механических (т. е. возникающих при нагрузке) болей в коленных суставах остеоартрит вызывает кратковременную утреннюю боль и скованность, «стартовые» боли в суставах, появляющиеся в начале движения, припухлость суставов.

Также боль в коленях во время бега может быть вызвана воспалением связки надколенника (тендинитом). Образно это заболевание называется «коленом прыгуна» из-за наиболее типичного механизма возникновения: во время прыжков резкое напряжение мышцы передней поверхности бедра приводит к микронадрывам и повреждению связки надколенника. Максимум болевых ощущений при этом состоянии локализуется под коленной чашечкой. Боль возникает во время бега, прыжков, при подъеме по лестнице, приседаниях.

Для уменьшения трения в коленях есть суставные сумки, или бурсы, — мешочки, наполненные жидкостью, образующие прокладки между движущимися частями. Из-за чрезмерной нагрузки бурсы могут воспаляться — развивается бурсит, еще одна причина болей в коленных суставах.

Что делать?

Во всех ситуациях, когда занятия спортом вызывают боль в коленных суставах, в первую очередь нужно пересмотреть режим тренировок: временно уменьшить нагрузку, избегать движений, которые вызывают болевые ощущения, и включить упражнения для укрепления и растяжки мышц. В некоторых случаях, например при остеоартрите, желательно перейти на менее травматичные виды нагрузки (ходьбу, плавание, велосипед, эллиптические тренажеры) и обязательно нормализовать массу тела. При необходимости могут применяться лекарственные средства, такие как парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак и другие). Во время тренировок можно использовать динамические ортезы (наколенники) и кинезиотейпы.

Интенсивная внезапная боль в коленном суставе, появившаяся на пике нагрузки, скорее всего, связана с острой травмой. Это могут быть растяжения и разрывы мышц передней и задней поверхностей бедра, разрывы менисков (хрящей-амортизаторов, расположенных внутри коленных суставов), разрывы связок коленного сустава.

Все эти состояния характеризуются остро возникшей болью и ограничением подвижности в колене при падении, ударе, неудачном приземлении после прыжка, интенсивном ускорении, резком скручивании в коленном суставе.

Что вы можете предпринять в такой ситуации до обращения за медицинской помощью? Во-первых, ограничить движения и обеспечить покой травмированного сустава. Во-вторых, приложить лед или специальные охлаждающие пакеты к болезненному участку. Если ни того ни другого под рукой не оказалось, то хорошей альтернативой могут быть пакеты с замороженными овощами или фруктами, а также замороженное полотенце. Если колено распухло, оно должно находиться в приподнятом положении. И наконец, принять парацетамол или нестероидный противовоспалительный препарат.

Занимаясь бегом, помните о том, что любая боль в суставах, возникающая при физической нагрузке, требует внимания, тщательной оценки и коррекции. Относитесь к своим коленям бережно, и тогда занятия спортом принесут вам пользу и удовольствие.


Чувство нестабильности в колене

При ходьбе, беге, в обычной жизни или при занятиях спортом мы уверены в том, что ноги –
наша надежная опора. И особенно некомфортно ощущать, что при нагрузке на ногу появляется
ощущение нестабильности, неуверенности. Иногда это из-за боли, иногда из-за того, что
ощущается какая – то избыточная подвижность сустава, его нестабильность. Чаще это
характерно для коленного сустава.
Коленный сустав окружен большим числом мощных связок, мышц, имеет дополнительную защиту
в виде коленной чашечки, менисков. Но сильная одномоментная нагрузка на сустав может вызвать
повреждение связок и менисков – растяжение, разрыв. Резкое торможение, «скручивание» в
коленном суставе, прямой удар в область колена, спортивные перегрузки являются причиной
повреждения структур коленного сустава и появления чувства нестабильности в колене. Разрыв
связок проявляется острой болью, отечностью колена в области разрыва. Сопутствующая гематома
может образоваться не только в тканях, окружающих поврежденную связку, но и самом коленном
суставе – гемартроз коленного сустава.
Ограничение объема движений в коленном суставе, чувство нестабильности в колене, боль в
колене – все это симптомы, требующие оперативного обращения к специалисту. Травматическое
повреждение связок, мениска, капсулы сустава нельзя оставлять без лечения, осложнения могут
существенно ограничить подвижность в колене и в ноге в целом.
Чувство нестабильности в колене может появляться и на фоне заболеваний, не связанных
напрямую с травмой. Заболевания сухожилий, менисков, суставных поверхностей коленного сустава
порой вызывают ощущение нестабильности в колене и неуверенность при ходьбе.
Эффективность лечения и восстановления нарушенных функций коленного сустава зависит от
своевременности постановки диагноза. В клинике «Элеос» опытные специалисты – травматолог,
терапевт, невролог проведут обследование, найдут причины заболевания и назначат лечение.
Физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия и другие методы лечения
позволят восстановить нормальный объем движений и вернуть стабильность в коленном
суставе.

Почему болит колено при сгибании?

Колени постоянно бьют, особенно когда они сгибаются. Фактически, при каждом движении колени воспринимают силу, в 4 раза превышающую вес вашего тела.

Колено – самый крупный и сложный сустав человеческого тела. Со многими компонентами, такими как кости, сухожилия, связки, мышцы, сумки и другие мягкие ткани, он очень уязвим для различных травм. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, их было около 10.Только в 2010 году 4 миллиона визитов к врачу по поводу распространенных травм колена (переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок), поэтому неудивительно, что американцы испытывают боль в коленях, особенно при сгибании.

Основные причины боли в коленях при сгибании
Колено бегуна

Колено бегуна – болезненное состояние, развивающееся в результате многократного сгибания коленного сустава. Однако это также может произойти из-за неправильного положения, прямого удара по колену, плоскостопия или слабых мышц бедра.Боль в колене бегунов обычно бывает чуть ниже или сбоку от коленной чашечки спереди. Симптомы включают припухлость вокруг и за коленной чашечкой, боль в коленях при сгибании, возможную крепитацию или треск и треск в коленях при ходьбе. Боль в коленях у бегунов обычно начинается постепенно и усиливается по мере ухудшения симптомов.

Бурсит

В каждом колене есть мешочки, наполненные жидкостью, называемые бурса, которые смягчают и защищают структуру колен. Бурсит возникает, когда бурса воспаляется при стоянии на коленях, приседании или при чрезмерном трении в суставе.Повторяющееся или продолжительное вставание на колени или падение на колено также могут вызвать воспаление преднадколенниковой сумки ниже коленной чашечки на передней части колена. Избыток жидкости в коленном суставе, которая просачивается обратно в бурсу, может вызвать отек и боль в задней части колена. Хотя бурсит – не самое тяжелое состояние, он может вызывать значительный дискомфорт.

Растяжения или травмы связок

Растяжение одной из четырех связок, которые помогают стабилизировать колено, также может вызывать боль при сгибании.Если одна из связок разрывается или слишком сильно растягивается, боль может вызвать незначительную или сильную боль. Чаще всего в результате спортивных травм невероятно болезненные и изнурительные симптомы повреждения связок колена чаще всего испытывают спортсмены.

Слезы, вызванные многократным разгибанием коленного сустава, ударами о твердые поверхности или резким смещением и скручиванием «шарнира» колена, могут вызвать различные травмы связок, включая ACL, PCL, LCL или MCL.Симптомы включают боль, отек, скованность и даже неподвижность. Симптомы обычно появляются сразу или вскоре после травмы.

Разрыв мениска

Мениск – это толстый слой хряща, выстилающий коленный сустав, который защищает и смягчает его. Если он порвется, он больше не сможет смягчить колено, может воспалиться и ограничить движение. Если боль в колене возникает в основном при сидении на корточках или при подъеме по лестнице, это может быть разрыв мениска.

Артрит или остеоартрит

Воспаленные суставы от артрита также могут вызывать боль при сгибании.Если боль возникает после длительного сидения или утром, это может быть вызвано артритом. Легкие движения могут помочь облегчить боль при артрите. Симптомы артрита развиваются со временем и непостоянны.

Остеоартрит – наиболее распространенная форма воспаления суставов и артрита, с которой ежегодно сталкиваются более 30 миллионов человек, по данным CDC. Известный как «изнашиваемая» форма артрита, он развивается в результате постоянного износа хряща в коленном суставе.Хотя это чаще всего встречается у взрослых старше 65 лет, такие факторы, как генетика, ожирение, диета и существующие травмы, могут вызывать симптомы остеоартрита, проявляющиеся у взрослых в возрасте от 25 лет. Симптомы включают скованность, отек, болезненность и слабость.

Плохое выравнивание

Когда тело правильно выровнено, кости располагаются друг над другом и эффективно распределяют вес и усилие по длине тела. Когда ваша осанка нарушена или ваша походка компенсирует мышечное напряжение, слабость или травму, на компоненты коленного сустава создается большая нагрузка.Плохая осанка во время любой деятельности, включая сидение, стояние, ходьбу или наклоны, может привести к боли и дальнейшим травмам колена.

Типы боли в коленях при сгибании

Боль в колене с «блокировкой» сустава

Внутри коленного сустава находятся два куска хряща в форме буквы «C», называемые менисками, которые предотвращают соприкосновение поверхностей костей верхней и нижней части голени. Повреждения этого хряща обычно возникают в результате травмы, например, при приземлении в прыжке или скручивании колена.Вы также можете заметить проблемы с диапазоном движений, ходьбой или даже ощущением «запирания» в суставе. Отдых для колена и борьба с воспалением помогут залечить небольшие разрывы, а физиотерапия поможет укрепить и стабилизировать их.

Боль за коленной чашечкой

Синдром надколенника и бедра – это термин, который описывает боль в суставах между коленной чашечкой и костью верхней части ноги. Под коленной чашечкой находится гладкая хрящевая подкладка, которая создает скользящую поверхность между костями, и если она размягчается или стирается, это может вызвать боль и воспаление.По словам специалиста по нервно-мышечным заболеваниям и соучредителя Института производительности в Нью-Йорке, основными факторами, способствующими возникновению этой боли в коленях, являются плохое выравнивание при приземлении, а также несбалансированные четырехглавые мышцы, которые могут тянуть коленную чашечку из стороны в сторону. Укрепление квадрицепсов и растяжка для удлинения подколенных сухожилий и икр поможет снизить риск травм.

Боль и нежность на внешней стороне колена

Подвздошно-большеберцовый бандаж – это толстая полоса ткани, которая простирается от внешней стороны бедра до внешней стороны колена.Повторяющееся сгибание и разгибание колена в сочетании с недостаточной гибкостью тканей может вызвать синдром подвздошно-большеберцового бандажа (ITB), который может вызывать напряжение с внешней стороны колена и вызывать боль в колене при сгибании или движении. По данным клиники Майо, синдром ITB – это травма, вызванная чрезмерным перенапряжением. Однако слабые мышцы бедра и стеснение ITB могут усугубить проблему. Изучение техники катания с пеной может помочь растянуть ITB, а укрепление и стабилизация боковых мышц бедра снизит напряжение.

Боль с хлопком

MCL (медиальная коллатеральная связка) и ACL (передняя крестообразная связка) важны, стабилизируя связки в колене, которые удерживают сустав от движения из стороны в сторону. Они могут легко получить травму в результате травмы, например, скручивания, поворота, быстрой остановки или толкания колена из стороны в сторону. Боль можно почувствовать с ощущением «хлопка». Обучение правильному расположению и выравниванию может помочь предотвратить этот тип травм. Исцеление травмы ACL или MCL обычно требует лечения с помощью физиотерапии и может включать фиксацию для поддержки и стабилизации колена во время восстановления.

Как я могу избавиться от боли в коленях?

Домашние процедуры, такие как отдых, лед, использование бандажей или фиксаторов, а также подъем на возвышении часто могут помочь. Если ваш врач дает разрешение, безрецептурные противовоспалительные препараты и упражнения на растяжку или укрепляющие упражнения также часто могут помочь облегчить боль. Если ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Вы испытываете боль в коленях при наклонах? В Flexogenix® наши сертифицированные врачи специализируются на нехирургических решениях боли в коленях и суставах.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить бесплатную консультацию, и позвольте нам составить для вас индивидуальный план, чтобы облегчить вашу боль и вернуть вас к активному образу жизни, которого вы заслуживаете.

Узнайте больше о боли в коленях

Что делать, если колено болит при сгибании

Более четверти взрослых страдают от регулярных приступов боли в коленях. В этом нет ничего удивительного, ведь наши колени изо дня в день справляются с огромным стрессом. 1-2 Ученые обнаружили, что на каждый фунт веса тела наши колени подвергаются давлению до семи фунтов, когда они согнуты или выдерживают вес. 3 Если вы здесь, то это потому, что вы заметили, что у вас болит колено при сгибании, болезненно спускаться по лестнице и неудобно приседать. Решение этой проблемы действительно зависит от диагноза. Ниже приведены некоторые распространенные причины боли в коленях.

Как ты повредил колено?

Травмы заметны сразу и резко ухудшаются на следующий день по мере появления боли и воспаления. Травматические травмы обычно возникают во время занятий спортом, во время скольжения, падений и других несчастных случаев на работе.Травма вызвана травмой, превышающей допустимую для структур колена, что привело к переломам, разрывам или разрывам.

Связки, кости и мениски колена являются наиболее часто поврежденными структурами коленного сустава. Повреждения костей и соединительной ткани вызывают длительную боль и препятствуют нормальной функции колена в течение некоторого времени после первоначальной травмы. Менее серьезные травмы могут привести только к болезненным поверхностным ушибам (синякам), которые заживают относительно быстро. Если вы считаете, что получили серьезную травму колена, как можно скорее обратитесь к врачу.Если кость или соединительная ткань в суставе повреждены, может потребоваться хирургическое обследование.

Травмы, вызванные перенапряжением , как правило, вызывают боль в коленях, которая приходит и уходит с разной интенсивностью. Иногда наши любимые занятия постоянно подвергают наши колени стрессовым движениям. Подумайте о прыжках, приседаниях, стоянии на коленях, беге, движениях с выпадом. Такие движения снова и снова могут раздражать структуры колена, такие как бурса , сухожилия и суставной хрящ.

Дегенеративное заболевание суставов (артрит) является причиной номер один длительной инвалидности, связанной с болью в коленях. Боль часто возникает медленно, и со временем люди, страдающие артритом, будут испытывать постоянную боль при выполнении нагрузок.

Артрит коленного сустава бывает разных форм, наиболее распространенным из которых является остеоартрит. Остеоартрит развивается в течение длительного периода времени, и ваше колено может не болеть на ранних стадиях заболевания.Как только хрящ изнашивается, в суставе возникает давление кость на кость . Это вызывает боль из-за давления на колено.

По мере прогрессирования заболевания костных шпор начинают развиваться, что приводит к потере жесткости и подвижности суставов. Остеоартрит чаще всего встречается у людей старше 50 лет, причем у более молодых людей гораздо меньше шансов заболеть этим заболеванием. Хотя возраст является основным фактором, влияющим на прогрессирование артрита, он является лишь одним из многих предрасполагающих факторов риска , которые следует учитывать .

Где болит колено?

  • Боль в колене в передней части сустава может быть артритом надколенника или тендинитом надколенника. Эти состояния имеют тенденцию вызывать боль при сгибании колена, стоянии на коленях и / или приседании. Как правило, чем глубже сгибается колено, тем сильнее боль.
  • Дискомфорт, локализованный в медиальной части или внутренней части колена , может указывать на тибиофеморальный артрит или раздражение мениска.
  • Ноющая боль или давление, локализованные в задней части колена, могут быть признаком повреждения мениска.Также возможно, что вы раздражали подколенную мышцу и прилегающую область.

У меня болит колено при сгибании. Что теперь?

1 – Снятие боли в коленях

Боль в коленях обычно является результатом воспаления – естественной реакции вашей иммунной системы на поврежденную ткань сустава. Боль и воспаление совершенно нормальны и необходимы для правильного заживления суставов. Несмотря на то, что воспаление суставов «естественное», оно может негативно повлиять на качество вашей жизни. Колено может так сильно болеть, что это затрудняет повседневные задачи.В таких случаях уменьшение воспаления осуществляется с помощью НПВП , R.I.C.E. Метод и упражнение часто используются для краткосрочного снятия боли.

2 – Профессиональный осмотр коленного сустава

Очень важно пройти осмотр колена у медицинского работника. Это еще более важно, если вы получили травму колена . Окончательный диагноз даст вам душевное спокойствие и поможет ускорить процесс заживления.

3 – Избавление от боли в коленях

Если вам повезет, боль в коленях может уменьшиться сама по себе после отдыха.Однако более чем вероятно, что вам придется заниматься реабилитационными упражнениями, чтобы преодолеть травму. Физиотерапевты специализируются на предоставлении конкретных упражнений и режимов лечения, которые увеличивают силу, стабильность и подвижность вашего сустава.

Дополнительные ресурсы

Часто задаваемые вопросы

Почему у меня болит колено, когда я его сгибаю?

Существует ряд возможных травм, которые могут вызывать этот тип боли в коленях. Ключевой момент, который следует учитывать, – возникла ли боль внезапно или медленно.Были ли у вас ранее травмы колена? Это резко увеличивает риск повторной травмы. Наконец, расположение боли является важным ключом к пониманию первопричины вашей боли.

Как исправить боль в колене?

Устранение боли в коленях действительно зависит от первопричины. При большинстве травм колена упражнения и тренировка равновесия имеют решающее значение на этапе восстановления. Слабость мышц, плохие движения и нарушение равновесия часто связаны с болью. Работа с медицинским работником, например физиотерапевтом или личным тренером, может помочь вам приступить к выполнению упражнений, которые подходят именно вам.

Какие быстрые решения при боли в коленях?

Лед, НПВП и компрессионные обертывания могут уменьшить воспаление в коленном суставе. Важно помнить, что эти методы лечения устраняют симптомы, а не первопричину. Понимание того, почему болит колено, имеет решающее значение для долгосрочного облегчения.

Как долго продлится боль в колене?

Это действительно зависит от вашей травмы. Если в вашем колене ничего структурно не повреждено, оно может исчезнуть через 1-2 недели после отдыха.Если у вас артрит коленного сустава, возможно, вам придется справляться с болью в коленях всю оставшуюся жизнь. Для полного устранения травматических спортивных травм, требующих хирургического вмешательства, может потребоваться до года.

Ссылки
  1. Нгуен, США, Чжан, Ю., Чжу, Ю., Ню, Дж., Чжан, Б., и Фелсон, Д. Т. (2011). Растущая распространенность боли в коленях и симптоматического остеоартрита коленного сустава: данные обследования и когортные данные. Анналы внутренней медицины, 155 (11), 725-732.
  2. Bunt, C. W., Jonas, C. E., & Chang, J.Г. (2018). Боль в коленях у взрослых и подростков: начальная оценка. Американский семейный врач, 98 (9).
  3. Рейли Д. Т. и Мартенс М. (1972). Экспериментальный анализ силы четырехглавой мышцы и силы реакции пателло-бедренного сустава при различных видах деятельности. Acta Orthopaedica Scandinavica , 43 (2), 126-137.

Почему болят колени при сгибании?

Боль в колене имеет множество причин, не связанных с основным заболеванием. Травмы из-за травм, чрезмерного использования или перенапряжения – частые причины боли в коленях.Многие американцы испытывают боль в коленях при сгибании, что может быть неприятно, если мы не знаем точной причины.

По оценкам экспертов, на каждый фунт нашего веса наши колени могут подвергаться в четыре-шесть раз большему давлению, когда мы сгибаем их и / или помещаем в положение с опорой на вес. Таким образом, наклоны, подъем по лестнице и приседание могут вызвать боль в определенных участках колена.

Причины боли в колене

Боль в колене при сгибании может быть результатом любого количества причин, включая артрит, чрезмерную нагрузку или спортивные травмы.Все это может вызвать боль в колене при сгибании или активации коленного сустава. У некоторого дискомфорта в коленях может быть очевидная причина. Например, если вы упали на колено во время спортивного упражнения, можно с уверенностью предположить, что у вас болит колено именно поэтому. Другие причины боли в коленях, такие как артрит или дегенеративное заболевание, потребуют клинической оценки и экспертного диагноза.

Травматические повреждения

Травматические повреждения – это причина боли в коленях, которую вы, скорее всего, сразу заметите.Сразу после травмы или, возможно, через 24 часа колено начнет опухать из-за боли и воспаления. Травматические повреждения обычно возникают во время занятий спортом, падений, несчастных случаев на работе или автомобильных аварий. Прямые удары и скручивания – распространенные механизмы травм.

Травмы, вызванные чрезмерным использованием

Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, со временем развиваются медленно, поскольку колено постоянно подвергается нагрузкам и перенапряжению. Этот тип травмы приведет к боли, которая приходит и уходит с разной интенсивностью.Как правило, выполнение действий, ответственных за чрезмерное использование, вызывает повторную вспышку боли.

Артрит

Артрит колена – это дегенеративное или воспалительное состояние, которое со временем ухудшается, если не лечить должным образом. Суставы, пораженные артритом, могут быть наиболее болезненными и жесткими сразу после пробуждения или малоподвижного образа жизни, а также могут различаться по интенсивности при ходьбе или выполнении повседневных дел. Вес тела, погодные условия и другие факторы также могут иметь значение.

Лечение боли в коленях при сгибании

Состояния, которые приводят к боли в коленях при сгибании, можно сначала лечить дома с помощью покоя / льда / сжатия / подъема и ухода за собой. Однако более серьезные травмы или артрит потребуют всестороннего обследования у одного из специализированных врачей Ортопедического института. Запишитесь на прием онлайн сегодня или позвоните по телефону (352) 309-1437, чтобы начать комплексную диагностику и составить план лечения. Мы здесь, чтобы помочь вам избавиться от боли в коленях и вернуть вам удовольствие и удовольствие от занятий!

Др.Герцог – сертифицированный хирург-ортопед, специализирующийся на реконструктивной хирургии взрослых, полной и частичной шлифовке коленного сустава, полной замене тазобедренного сустава из переднего бокового доступа, артроскопии коленного сустава и спортивной медицине.

Доктор Дюк стал хирургом-ортопедом, потому что его наставником был замечательный хирург-ортопед из родного города, который позволил ему наблюдать за операцией. Во время ротации в медицинской школе доктора Дьюка тянуло к ортопедии, и он чувствовал, что это лучшая специальность для него – использовать свои таланты в уходе за пациентами.

Доктора Дьюка отличает то, как он слушает и общается. Он относится ко всем своим пациентам как к семье. Доктор Дьюк занимается медициной в одном и том же месте в течение 28 лет и выполнил более 10 000 полных замен суставов. Он и его заботливый персонал хотят для своих пациентов самого лучшего.

Разрыв мениска | PeaceHealth

Основы условий

Что такое разрыв мениска?

Разрыв мениска – распространенная травма колена.Мениск представляет собой эластичный С-образный диск, который смягчает колено. Каждое колено имеет два мениска (множественное число от мениска) – один на внешнем крае колена и один на внутреннем крае. Они удерживают ваше колено в равновесии, балансируя ваш вес на колене. Разорванный мениск может помешать правильной работе колена.

Что вызывает это?

Разрыв мениска обычно вызывается быстрым скручиванием или поворотом, часто при опускании стопы и сгибании колена. Разрыв мениска может возникнуть, когда вы поднимаете что-то тяжелое или занимаетесь спортом.С возрастом мениск изнашивается. Это может затруднить его разрыв.

Каковы симптомы?

Симптомы разрыва мениска зависят от размера разрыва. Небольшие слезы могут вызвать небольшой отек и небольшую боль. Слезы большего размера обычно вызывают более сильную боль, отек и скованность. Колено может защемиться, щелкнуть или заблокироваться. Идти может быть трудно.

Как диагностируется?

Ваш врач задаст вопросы о вашем колене и о том, что вы делали, когда оно начало болеть.Он или она посмотрит на оба колена и проверит мягкость и диапазон движений, а также увидит, насколько устойчиво ваше колено. Вам также могут сделать рентген или МРТ.

Как лечится разрыв мениска?

Лечение может включать в себя отдых в колене, использование льда, обертывание эластичной повязкой и подпорку на подушках. Он также может включать физиотерапию и хирургическое вмешательство. Ваше лечение зависит от типа слезы, где она находится и насколько серьезна. Это также зависит от вашего возраста и активности.

Симптомы

Симптомы разрыва мениска зависят от размера и расположения разрыва.

При мелких разрывах у вас может быть небольшая боль во время травмы. Небольшой отек часто медленно развивается в течение нескольких дней. Часто люди могут ходить с небольшой болью.

При типичном разрыве средней степени тяжести вы чувствуете боль сбоку или в центре колена. Часто вы все еще можете ходить.Отек обычно увеличивается медленно, из-за чего колено может ощущаться жестким и ограничивать сгибание. При скручивании или приседании часто возникает резкая боль.

Более крупные разрывы обычно вызывают большую боль, немедленный отек и скованность. Колено может защемиться, щелкнуть или заблокироваться. Возможно, вам не удастся выпрямить колено. Он также может казаться нестабильным или выдавать без предупреждения.

Что происходит

Что происходит при разрыве мениска, зависит от размера разрыва и его расположения на мениске.

  • При небольшом разрыве боль и отек обычно проходят через несколько недель после травмы. Боль может вернуться, если вы согнете или скрутите колено. Слеза может зажить сама по себе после отдыха и физиотерапии.
  • При разрыве средней степени тяжести отек медленно усиливается в течение нескольких дней после травмы. Ваши симптомы могут исчезнуть через пару недель, но они могут вернуться, если вы перекручиваете или чрезмерно напрягаете колено. Боль может приходить и уходить годами, если слезу не лечить.
  • большой разрыв может вызвать опухание и жесткость колена сразу после травмы или в течение нескольких дней. Без лечения у вас может быть длительная боль или она может усилиться. Вы также можете не полностью использовать свое колено.

Как расположение и тип слезы влияют на заживление

Место разрыва мениска является одним из наиболее важных факторов, влияющих на заживление. Слезы по внешнему краю (красная зона) хорошо заживают, потому что имеется хорошее кровоснабжение.Внутренняя область (белая зона) не имеет хорошего кровоснабжения и поэтому плохо заживает.

Тип разрыва часто определяет, можно ли восстановить разрыв. Продольные разрывы часто можно исправить. Радиальные разрывы можно исправить в зависимости от того, где они расположены. Косые (лоскутные) разрывы и другой тип, называемый горизонтальными разрывами, обычно не подлежат ремонту.

Когда звонить

Проверьте свои симптомы

Экзамены и тесты

Ваш врач спросит о прошлых травмах и о том, что вы делали, когда начало болеть колено.Медицинский осмотр поможет вашему врачу выяснить, является ли разрыв мениска причиной вашей боли. Ваш врач осмотрит оба колена и проверит, нет ли болезненности и подвижности, а также насколько устойчиво ваше колено.

У вас могут быть такие тесты, как рентген для проверки костей колена или МРТ, которые могут дать четкое представление о том, где находится разрыв и насколько он серьезен. Врач может назначить МРТ, если диагноз не ясен. Возможно, вам потребуется встретиться с хирургом-ортопедом.

Узнать больше

Часы

Обзор лечения

Ваши варианты лечения разрыва мениска:

  • Лечение без операции.Это включает в себя отдых, использование льда, обертывание колена эластичной повязкой, подпорку на подушках и физиотерапию. Этот вариант лечения может включать ношение временного коленного бандажа.
  • Операция по сшиванию слезы.
  • Операция по удалению разорванного участка мениска.
  • Операция по удалению мениска целиком.

При принятии решения о лечении разорванного мениска нужно о многом подумать.К ним относятся, где находится разрыв и насколько серьезен он, ваш уровень боли, ваш возраст и уровень активности, предпочтения вашего врача и время травмы. Решение о том, следует ли делать операцию, зависит от того, какие симптомы у вас есть и насколько они серьезны, а не только от размера разрыва. У вас может быть большой разрыв, но вы все же решите не ремонтировать его.

Восстановление мениска более успешно, если:

  • Вы моложе. Эксперты считают, что лучше всего справляются люди младше 40 лет. сноска 1
  • Колено имеет хорошую устойчивость благодаря связкам.
  • Разрыв на внешнем крае мениска.
  • Ремонт проводится в течение первых нескольких недель после травмы.

Узнать больше

Уход за собой

Если у вас появился новый разрыв мениска или обострение сильной боли из-за разрыва, вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить боль и отек:

  • Отдохните и уменьшите активность.Избегайте движений или поз, вызывающих дискомфорт. Следуйте указаниям врача по использованию костылей или коленного бандажа, если это предложено.
  • Положите лед или холодный компресс на колено на 10–20 минут за раз. Постарайтесь делать это каждые 1-2 часа в течение следующих 3 дней (когда вы бодрствуете) или до тех пор, пока опухоль не спадет. Положите тонкую ткань между льдом и кожей.
  • Оберните колено эластичным бинтом, например бинтом Ace, чтобы уменьшить отек.
  • Прикрепите больную ногу к подушке, когда вы льете на колено, а также каждый раз, когда вы сидите или ложитесь в течение следующих 3 дней.Старайтесь держать ногу выше уровня сердца. Это поможет уменьшить отек.
  • Спросите своего врача, можно ли вам принимать НПВП, такие как ибупрофен или напроксен, для облегчения боли и уменьшения отека. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Следуйте инструкциям врача по отдыху и уходу за коленом.

Если вы испытываете постоянную боль из-за разрыва мениска, вы можете вместе с врачом спланировать программу реабилитации (реабилитации), которая поможет вам восстановить как можно больше силы и гибкости колена.Ваша программа реабилитации, вероятно, будет включать физиотерапию и домашние упражнения.

  • Программа физиотерапии и домашних упражнений может помочь заживить колено и помочь вам вернуться к занятиям.
  • Развитие силы и гибкости колена и ног может помочь предотвратить дегенерацию колена в будущем.

Узнать больше

Часы

Хирургия

При разрыве мениска может потребоваться операция по его восстановлению.Ваш выбор:

  • Операция по сшиванию слезы.
  • Операция по удалению разорванного участка мениска.
  • Операция по удалению мениска целиком.

По возможности операция на мениске проводится с использованием артроскопии, а не через большой разрез в колене.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам лечение, которое, по его мнению, лучше всего подойдет вам. Это зависит от того, где находится разрыв, от его рисунка и от его размера.

Уровень боли, ваш возраст, состояние здоровья и уровень активности также могут повлиять на варианты лечения.

Степень и успешность восстановления мениска

Лучше сохранить как можно больше мениска. Если мениск можно восстановить, восстановление его снижает вероятность дегенерации коленного сустава по сравнению с удалением мениска полностью или частично.

Восстановление мениска более успешно, если:

  • Вы моложе.Эксперты считают, что лучше всего справляются люди младше 40 лет.
  • Колено имеет хорошую устойчивость благодаря связкам.
  • Разрыв на внешнем крае мениска.
  • Ремонт проводится в течение первых нескольких недель после травмы. сноска 1

Восстановление мениска может предотвратить дегенеративные изменения коленного сустава. Многие врачи считают, что успешное восстановление мениска снижает риск раннего артрита, поскольку снижает нагрузку на коленный сустав.

Другой вариант операции

Трансплантация мениска – экспериментальное лечение разрывов мениска. Это может быть хорошим вариантом для мениска, который уже ослаблен или покрыт рубцами из-за предыдущей травмы или лечения. В этой операции кусок хряща мениска от донора (аллотрансплантат) пересаживается в колено.

Узнать больше

Часы

Список литературы

Цитаты

  1. МакМахон П.Дж. и др.(2014). Спортивная медицина. В HB Skinner, PJ McMahon, eds., Текущая диагностика и лечение в ортопедии, , 5-е изд., Стр. 88–155. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP – неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины – семейная медицина
E.Грегори Томпсон, врач-терапевт
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Патрик Дж. МакМахон, врач-ортопед

По состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP – неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины – семейная медицина, и Э. Грегори Томпсон, доктор медицины – внутренняя медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины – семейная медицина, и Патрик Дж.McMahon MD – Ортопедическая хирургия

Боль в коленях и проблемы | Johns Hopkins Medicine

Боль в коленях – распространенная жалоба среди взрослых и чаще всего связана с общим износом от повседневных действий, таких как ходьба, наклоны, стояние и подъемы тяжестей. Спортсмены, которые бегают или занимаются спортом, предполагающим прыжки или быстрое вращение, также чаще испытывают боли в коленях и проблемы. Но независимо от того, вызвана ли у человека боль в колене старением или травмой, в некоторых случаях она может причинять неудобства и даже ослаблять.

Краткая анатомия колена

Колено – уязвимый сустав, который испытывает большую нагрузку от повседневных действий, таких как подъем и стояние на коленях, а также от интенсивных нагрузок, таких как бег трусцой и аэробика.

Колено состоит из следующих частей:

  • Большеберцовая кость. Это большая кость голени или голени.

  • Бедренная кость. Это бедренная кость или кость верхней части ноги.

  • Пателла . Это коленная чашечка.

Каждый конец кости покрыт слоем хряща, который поглощает удары и защищает колено. По сути, колено – это две длинные кости ног, которые скрепляются мышцами, связками и сухожилиями.

В колене задействованы 2 группы мышц, включая четырехглавые мышцы (расположенные на передней части бедер), которые выпрямляют ноги, и мышцы подколенного сухожилия (расположенные на задней стороне бедер), которые сгибают ногу в коленка.

Сухожилия – это жесткие тканевые связки, соединяющие мышцы с костями. Связки – это эластичные ленты из ткани, соединяющие кость с костью. Некоторые связки на колене обеспечивают стабильность и защиту суставов, в то время как другие связки ограничивают движение вперед и назад большеберцовой кости (голени).

Как диагностируются проблемы с коленями?

В дополнение к полной истории болезни и физическому осмотру, другие тесты на проблемы с коленями могут включать:

  • Рентген. В этом тесте используются невидимые лучи электромагнитной энергии для создания изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке.

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). В этом тесте используются большие магниты, радиочастоты и компьютер для получения подробных изображений органов и структур внутри тела; часто может определять повреждение или заболевание окружающей связки или мышцы.

  • Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). В этом тесте используются рентгеновские лучи и компьютерные технологии для создания горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. Компьютерная томография показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы. КТ более детализирована, чем обычная рентгенография.

  • Артроскопия. Малоинвазивная процедура диагностики и лечения суставов. В этой процедуре используется небольшая светящаяся зрительная трубка (артроскоп), которая вводится в сустав через небольшой разрез в суставе.Изображения внутренней части сустава проецируются на экран; используется для оценки любых дегенеративных или артритных изменений сустава; для выявления заболеваний и опухолей костей; для определения причины боли и воспаления в костях.

  • Радионуклидное сканирование костей. Метод ядерной визуализации, использующий очень небольшое количество радиоактивного материала, который вводится в кровоток пациента для обнаружения сканером. Этот тест показывает приток крови к кости и активность клеток в кости.

Лечение проблем с коленями

Если первоначальные методы лечения не приносят облегчения, а рентген показывает разрушение сустава, ортопед может порекомендовать полную замену сустава коленного сустава, также называемую заменой коленного сустава.

Скованность в коленях при сгибании | Причины

Коленный сустав состоит из множества частей. Он имеет три суставные кости: бедренную кость, большеберцовую кость и коленную чашечку. Этот сустав также содержит хрящ, связки и другие мягкие ткани.Любая из этих структур может быть травмирована или повреждена и стать источником жесткости и боли в коленях, особенно при выполнении действий, требующих сгибания этого сустава.

Люди, страдающие этими симптомами коленного сустава, подвергаются большему риску других серьезных проблем со здоровьем. Например, желание уменьшить боль, не двигаясь, может привести к ожирению, а проблема с весом на самом деле может привести к усилению ваших симптомов. Физиотерапевты могут помочь вам найти способы лечения многих причин боли и скованности в коленях.Однако понимание первопричины ваших симптомов жизненно важно для их эффективного лечения.

Три проблемы, которые могут вызвать ригидность колена или боль при сгибании колена

Физиотерапевты видят множество проблем, которые могут привести к скованности или боли при сгибании колена. Частым источником этих симптомов являются спортивные травмы, а автомобильные аварии также могут привести к травме колена. Однако эти три проблемы являются одними из наиболее частых причин таких симптомов, как жесткость и боль в коленях:

  1. Расстройство отслеживания надколенника – Это расстройство возникает из-за того, что коленная чашечка не остается в своей нормальной канавке при движении колена.При этой проблеме коленная чашечка часто смещается слишком далеко к внешней стороне колена. Кроме того, нарушение отслеживания надколенника может привести к боли в коленях, их скованности и нестабильности. Эта проблема часто встречается у спортсменов и пожилых людей с остеоартритом.
  1. Остеоартрит – Нормальный износ коленного сустава может привести к состоянию, называемому остеоартритом. Это когда хрящ в суставе со временем изнашивается, и это может привести к воспалению суставов.Остеоартрит коленного сустава также может вызывать скованность, боль и такие проблемы, как нарушение отслеживания надколенника.
  1. Разрыв мениска – Разрыв мениска – это разрыв С-образного хряща в колене, называемого мениском. Этот кусок хряща смягчает концы бедренной и большеберцовой костей во время движения колена. Разрыв мениска может затруднить движение колена. Это также может привести к боли и странным хлопающим или скрипящим звукам во время определенных движений.

Физическая терапия SOL может помочь в лечении жесткости и болезненности колен при сгибании.

Вы чувствуете скованность или боль при сгибании колена? Наша команда физиотерапевтов SOL в Окленде, штат Калифорния, может вам помочь. Наша клиника предлагает бесплатные обследования, которые могут облегчить вам начало лечения. Мы также предоставляем каждому пациенту индивидуальный план лечения, и план, который мы составляем для вас, может принести пользу из таких терапевтических методов, как:

Свяжитесь с нашей командой сегодня, чтобы получить дополнительную информацию о проблемах с коленями, которые мы можем помочь в лечении, или назначить первую встречу.

Причины, лечение и когда обратиться к врачу

Боль в коленях может быть очень частой жалобой. Хотя это неприятно и расстраивает, но положительным моментом является то, что многие причины боли в коленях часто поддаются лечению.

Для диагностики боли в колене сначала требуется подробный медицинский анамнез, в котором разбираются детали боли, например, как она ощущается (например, боль, резкость или жжение), где она находится (например, перед или за коленом), когда это началось (например, постепенно или внезапно), и была ли недавняя травма (например,грамм. удар по колену).

Помимо истории болезни, ваш врач проведет осмотр коленного сустава и, возможно, назначит визуализационные тесты, чтобы поставить или подтвердить диагноз.

В конце концов, понимание точной причины боли в колене является ключом к тому, чтобы вы и ваш врач сформулировали эффективный план лечения, который оптимизирует облегчение симптомов и возврат к нормальному функционированию.

Иллюстрация Александры Гордон, Verywell

Причины

Колено представляет собой сложную структуру, состоящую из трех костей: нижней части бедренной кости, верхней части большеберцовой кости и коленной чашечки.

Кроме того, есть крепкие связки и сухожилия, которые удерживают эти кости вместе, а также хрящи под коленной чашечкой и между костями, чтобы смягчить и стабилизировать колено. Повреждение или заболевание, поражающее любую из этих структур, может вызвать боль.

Обычный

Если у вас болит колено, к распространенным причинам относятся:

Артрит коленного сустава

Существуют различные типы артрита, поражающие коленный сустав, два из которых наиболее распространены – остеоартрит и ревматоидный артрит.

  • Остеоартрит коленного сустава развивается в результате «износа» хряща в колене и чаще встречается у людей старше 50 лет. По мере разрушения хряща возникает боль, часто постепенно усиливающаяся от острой боли, которая усиливается при движении колен до постоянной тупой, ноющей боли.
  • Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система человека атакует несколько суставов в организме. Помимо боли, может развиться отек, покраснение и тепло над коленной чашечкой.В отличие от остеоартрита, боль в коленях при ревматоидном артрите имеет тенденцию уменьшаться при физической активности.

Травмы связок колена

В вашем колене четыре основных связки: две боковые и две крестообразные.

Травма коллатеральной связки

Коллатеральные связки (медиальный коллатераль и латеральный коллатераль) находятся сбоку от колена и соединяют бедренную кость (бедро) с костью голени.Травма медиальной коллатеральной связки (MCL) часто возникает в результате прямого удара по внешней стороне колена, который вызывает боль внутри колена.

Удар по внутренней стороне колена может вызвать повреждение боковой боковой связки (LCL), которое вызывает боль с внешней стороны колена.

Травма крестообразной связки

Крестообразные связки (передняя крестообразная и задняя крестообразные) пересекаются друг с другом внутри коленного сустава, при этом передняя крестообразная связка прикрепляется к голени спереди, а задняя крестообразная прикрепляется сзади.

Травмы передней крестообразной связки являются наиболее распространенным типом травм колена, которые часто возникают в результате прямого удара или резкого изменения направления или скорости во время бега. Обычно слышен хлопок, который сопровождается внезапным отеком и податливостью. из колена.

Травмы задней крестообразной связки возникают редко и обычно возникают из-за воздействия на колено какой-то высокоэнергетической силы (например, столкновение согнутого колена с приборной панелью во время автомобильной аварии). Помимо боли в задней части колена, типичными симптомами, связанными с этим повреждением связки, являются отек и нестабильность колена.

Разорванный хрящ (мениск) коленного сустава

Между бедренной и большеберцовой костью расположены два жестких хряща в форме буквы «С» (так называемые мениски). Разрыв мениска является частой причиной боли в коленях и может возникать у молодых людей (часто во время занятий спортом) или пожилых людей, поскольку с возрастом хрящ ослабевает, что делает его более склонным к разрыву.

Помимо боли, человек с разрывом мениска может сначала услышать «хлопок», когда возникает разрыв. За этим следует постепенное развитие жесткости и отека колена, сопровождающееся щелчком, блокировкой или захватом колена.

Тендинит и разрыв надколенника

Тендинит надколенника – это воспаление сухожилия надколенника – большого сухожилия, соединяющего коленную чашечку с верхней частью большеберцовой кости. Тендинит надколенника чаще всего встречается у людей, которые занимаются спортом или активностью, требующей частого бега и прыжков. Часто люди с этим заболеванием описывают постоянную тупую боль, которая становится острой при физической активности.

В некоторых случаях сухожилие надколенника может ослабнуть, что повысит вероятность его разрыва.Разрыв сухожилия надколенника вызывает сильную боль, отек колена и ощущение разрыва или хлопка. В зависимости от степени разрыва человек может заметить вмятину в нижней части коленной чашечки и испытывать трудности при ходьбе из-за выпадения колена.

Пателлофеморальный болевой синдром

Пателлофеморальный болевой синдром чаще всего встречается у подростков и молодых людей и обычно вызывается активными видами деятельности, которые создают нагрузку на колено, например бегом, приседанием или подъемом по лестнице.Взаимодействие с другими людьми

Это состояние вызывает тупую ноющую боль под коленной чашечкой, которую иногда называют хондромаляцией надколенника, что означает, что хрящ позади коленной чашечки размягчился и начал изнашиваться. Аномальное положение колена также может быть причиной или способствовать этому состоянию.

Помимо боли, которая усиливается при занятиях, требующих частого сгибания коленей или длительного сидения (например, при работе за столом), человек может слышать хлопающие звуки в коленях при вставании после длительного сидения или при подъеме по лестнице.При этом синдроме редко наблюдается припухлость и запирание коленного сустава.

Киста Бейкера

Киста Бейкера опухает в задней части коленного сустава и иногда является признаком другой основной проблемы, такой как разрыв мениска. Хотя не все кисты Бейкера вызывают боль, если это так, то «стягивающая» боль ощущается в задняя часть колена и часто связана с ригидностью колена и видимой выпуклостью, которая ухудшается при физической активности.

Препателлярный бурсит

Ваша препателлярная сумка (мешок, заполненный жидкостью) расположена прямо над коленной чашечкой.Препателлярный бурсит – когда бурса воспаляется – чаще всего вызывается людьми, которые часто становятся на колени, например садовниками или мастерами ковров.

Реже инфекция, подагра, ревматоидный артрит или прямой удар по колену могут вызвать бурсит. Помимо умеренно ноющей боли в колене, которая может ощущаться только при движении колена или при прикосновении к пораженному участку, обычно возникает быстрый отек над коленной чашечкой.

Синдром подвздошно-большеберцового кольца

Синдром подвздошно-большеберцовой перевязи относится к воспалению подвздошно-большеберцовой перевязи – толстого скопления волокон, проходящих по внешней стороне бедра.Воспаление подвздошно-большеберцового бандажа обычно возникает в результате чрезмерного использования, особенно у бегунов, и вызывает ноющую, жгучую боль с внешней стороны коленного сустава. Иногда боль распространяется от бедра к бедру.

Реже

Вот несколько менее распространенных причин боли в коленях:

Вывих коленной чашечки

Вывих коленной чашечки вызывает острые симптомы во время вывиха и возникает либо в результате резкого удара по колену, например, в результате автомобильной аварии или падения на землю, либо в результате скручивания, в результате которого надколенник отсоединяется.

Помимо боли в передней части колена, человек может заметить искривление колена, его соскальзывание в сторону или защемление во время движения. Набухание, скованность и треск в коленях также являются обычным явлением.

Подагра

Подагра – это воспалительное заболевание, которое возникает у людей с высоким уровнем мочевой кислоты в кровотоке. Эти высокие уровни мочевой кислоты образуют кристаллы в определенных суставах, таких как большой палец ноги, пальцы, колено или бедро.

Приступ подагры часто поражает один сустав за раз, вызывая сильную жгучую боль, а также отек, тепло и покраснение пораженного участка.

Синдром Plica

Синдром Plica является редкой причиной боли в коленях и возникает, когда plica – эмбриональный остаток синовиальной капсулы коленного сустава – становится раздраженным.

Люди с синдромом складки часто сообщают о боли в среднем и переднем колене, которая усиливается при активности колена, например, при приседании, беге, стоянии на коленях или при длительном сидении. При сгибании колена может возникнуть ощущение хлопка.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Болезнь Осгуда-Шлаттера – это заболевание, которое наблюдается у детей в возрасте от 9 до 14 лет.Это заболевание обычно возникает после недавнего скачка роста, когда возникает раздражение в передней части коленного сустава, вызывающее боль и иногда припухлость чуть ниже коленной чашечки. Боль уменьшается во время отдыха и усиливается при активности колен, например при беге и прыжках.

Рассекающий остеохондрит

Рассекающий остеохондрит (ОКР) – еще одно заболевание, наблюдаемое у детей и подростков, которое возникает в результате недостаточного кровоснабжения небольшого сегмента коленной кости.Это приводит к тому, что пораженная кость и покрывающий ее хрящ ослабляются и иногда отделяются от подлежащей кости.

Боль, плохо локализованная в колене, ощущаемая при физической активности, является первым симптомом. Имейте в виду, что многие состояния могут иметь похожие симптомы. По мере прогрессирования состояния может возникать то постоянное опухание, то скованность в коленях.

Инфекция коленного сустава

Инфицированный коленный сустав вызывает сильную боль в колене, а также отек, тепло, болезненные движения и часто лихорадку.В некоторых случаях причиной инфицированного сустава является бактериальная инфекция в кровотоке.

Перелом коленной чашечки

Перелом коленной чашечки может произойти при падении непосредственно на колено или при прямом ударе по колену, например, при ударе коленом о приборную панель в автомобильной аварии. Помимо сильной боли и трудностей с выпрямлением колена, обычно возникают синяки и припухлость над коленной чашечкой, иногда с видимой деформацией.

Опухоль кости

Очень редко опухоль кости, например остеосаркома, может быть источником боли в коленях.Также могут присутствовать сопутствующие симптомы, такие как жар или непреднамеренная потеря веса и боль, которая особенно усиливается ночью.

Когда обращаться к врачу

Если вы не уверены в причине своих симптомов или не знаете конкретных рекомендаций по лечению вашего состояния, вам следует обратиться за медицинской помощью. Лечение боли в коленях должно быть направлено на конкретную причину вашей проблемы.

Обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • Невозможность комфортной ходьбы на пораженной стороне
  • Травма, вызывающая деформацию сустава
  • Боль в колене, возникающая ночью или в покое
  • Боль в колене, которая не проходит несколько дней
  • Блокировка (невозможность сгибаться) в колене
  • Отек сустава или области голени
  • Признаки инфекции, включая жар, покраснение или тепло
  • Любые другие необычные симптомы

Диагностика

Многие состояния коленного сустава могут быть диагностированы медицинским работником только на основании истории болезни и физического осмотра.

История болезни

Обсуждая боль в коленях с врачом, постарайтесь дать как можно более подробную информацию. Это связано с тем, что такие подсказки, как точное место и время возникновения боли в колене, а также связанные с ней симптомы, могут помочь вашему врачу поставить точный диагноз.

Расположение

То, где вы чувствуете боль в колене, может дать некоторые подсказки о том, какой тип травмы или состояния вызывает дискомфорт.

Например, боль на внутренней или медиальной стороне колена (стороне, ближайшей к другому колену) может быть вызвана разрывами медиального мениска, травмами MCL и артритом, тогда как боль на внешней стороне колена или на боковой стороне может быть быть вызванными разрывами бокового мениска, травмами LCL, тендинитом IT-диапазона и артритом.

Точно так же боль в задней части колена может быть вызвана кистой Бейкера. Боль в передней части колена чаще всего связана с коленной чашечкой и может быть вызвана несколькими различными проблемами, влияющими на эту область, такими как хондромаляция или препателлярный бурсит.

Сроки

Точно так же, как расположение боли в колене может указывать на причину проблемы, время суток, когда возникает боль, и действия, вызывающие боль, также могут дать понимание.

Боль при спуске по ступенькам очень часто связана с воспалением под коленной чашечкой. Боль в коленях после первого пробуждения утром, которая быстро проходит при легкой физической активности, иногда может быть связана с ранним артритом.

Сопутствующие симптомы

Помимо боли, ваш врач также спросит вас, заметили ли вы отек, испытали ли вы такие симптомы, как лихорадка или озноб (признак потенциальной инфекции), или другие симптомы всего тела (например, боли в суставах в другом месте, усталость или необъяснимый вес потеря), что может указывать на системное заболевание, такое как ревматоидный артрит.

Медицинский осмотр

В дополнение к подробному медицинскому анамнезу для постановки правильного диагноза важно провести тщательный медицинский осмотр. При осмотре пораженного колена врач внимательно осмотрит, нет ли отека колена, и подвигает колено, чтобы оценить стабильность. шумы и запирание.

Вздутие

Отек колена часто встречается при многих проблемах с коленями. Когда происходит излияние (скопление избыточной жидкости вокруг сустава) сразу после травмы колена, возможной причиной является повреждение внутренней структуры сустава.Когда отек постепенно развивается в течение нескольких часов или дней после травмы, это может быть связано с менее серьезными проблемами.

Когда отек постепенно развивается в течение нескольких часов или дней после травмы, это может быть связано с менее серьезными проблемами. Отек, который возникает без известной в настоящее время травмы, может быть вызван остеоартритом, подагрой, воспалительным артритом или инфекцией суставов.

Диапазон движения

На подвижность колена влияет ряд общих состояний.Если подвижность постепенно ограничивается, часто причина может быть связана с артритом. Если подвижность ограничена после острой травмы, может быть опухоль, ограничивающая движение, или иногда разорванная структура, ограничивающая подвижность.

Стабильность

Стабильность колена обеспечивается связками, соединяющими голень (большеберцовую кость) с бедренной костью. Когда связки растянуты или разорваны, колено может ощущаться, как будто оно поддается под пациентом.

Ощущение, что колено может отказывать из-под вас, является частым признаком травмы связок, хотя это чувство также может возникать из-за отека или мышечной слабости в колене.

Шумы

Хлопание и треск в колене – обычное дело и часто не является признаком какой-либо конкретной проблемы. Когда хлопки безболезненны, обычно нет проблем, но болезненные хлопки и щелчки должны быть оценены врачом. Хлопок можно услышать или почувствовать во время скручивания колена, когда повреждена связка, такая как ACL.

Скрежетание или хруст – распространенные симптомы проблем с хрящом. Если хрящ изнашивается, как при хондромаляции, часто возникает ощущение хруста, если положить руку на коленную чашечку и согнуть колено. Подобное скрежетание может ощущаться при артрите коленного сустава.

Блокировка

Запирание – это симптом, который возникает, когда пациент не может согнуть или выпрямить колено. Блокировка может происходить из-за того, что что-то физически блокирует движение колена, или из-за боли, мешающей нормальному движению колена.

Один из способов определить, есть ли что-то, физически блокирующее движение колена, – это попросить медицинского работника ввести в колено обезболивающее. После того, как лекарство подействует, вы можете попытаться согнуть колено, чтобы определить, блокирует ли движение боль или есть структура, такая как разорванный мениск, которая блокирует нормальное движение.

Imaging

При осмотре врача важно пройти всестороннее обследование для постановки диагноза.Это включает исследования изображений.

В большинстве случаев ваш врач начнет с рентгеновского снимка, который может не только показать кости, но также может показать признаки повреждения мягких тканей, артрита или проблем с выравниванием, а затем при необходимости проведет либо УЗИ, либо МРТ. для дальнейшей оценки повреждений мягких тканей.

Дифференциальная диагностика

Хотя может показаться очевидным, что причиной боли в колене является колено, это не всегда так. Иногда проблема в пояснице, крестцово-подвздошном суставе или бедре может указывать на боль в колене.Ваш врач заподозрит рекомендуемый источник на основании вашего медицинского осмотра.

Например, боль, возникающая не в области колена, не вызовет болезненности колена при надавливании на нее. Также не будет отека колена, и ваше колено будет иметь нормальный диапазон движений.

Процедуры

Здесь перечислены некоторые распространенные методы лечения боли в коленях (хотя и не исчерпывающие), и не все из них подходят для каждого состояния.

Стратегии самообслуживания

Многие начальные методы лечения боли в коленях просты, понятны и могут выполняться дома.

Остальное

Первое лечение наиболее распространенных состояний, вызывающих боль в коленях, – это временный отдых сустава, позволяющий немедленно утихнуть воспалению. Иногда это единственный шаг, необходимый для облегчения боли в коленях.

Лед

Помимо отдыха, прикладывание холодного геля, мешка со льдом или замороженных овощей к колену, возможно, является наиболее часто используемым лечением боли в коленях. При нанесении льда на колено не прикладывайте лед непосредственно к коже и лед только на 15-20-минутные сеансы (несколько раз в день).

Поддержка

В зависимости от диагноза ваш врач может порекомендовать опору для колена, чтобы облегчить вашу боль. Например, в случае тендинита надколенника ваш врач может посоветовать поддерживающее тейпирование и ремни для сухожилий надколенника.

Иногда для поддержания стабильности колена может быть рекомендован ортез на коленный сустав, как в случае травмы боковой связки или частичного вывиха колена. Аналогичным образом, при некоторых типах переломов для заживления может быть наложена гипсовая повязка или шина.

Физиотерапия

Лечебная физкультура – чрезвычайно важный аспект лечения практически всех ортопедических заболеваний. Физиотерапевты используют различные методы для увеличения силы, восстановления подвижности и помощи пациентам в их активности до травм.

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS) подчеркивает важность участия в программе тренировок (под руководством вашего врача и физиотерапевта) после травмы колена или операции.Одна программа подготовки колена, которую предлагает AAOS, направлена ​​на растяжение и укрепление мышц, поддерживающих колено, включая четырехглавую мышцу, подколенные сухожилия, внутренние и внешние мышцы бедра и ягодицы.

Лекарства

Лекарства часто используются не только для облегчения боли, но и для лечения основной проблемы с коленями.

НПВП

Нестероидные противовоспалительные препараты, обычно называемые НПВП, являются одними из наиболее часто назначаемых лекарств, особенно для пациентов с болью в коленях, вызванной такими проблемами, как артрит, бурсит и тендинит.

Инъекции

Если ваша боль или отек не проходят, несмотря на консервативные методы лечения, такие как отдых, лед и прием НПВП, ваш врач может ввести вам в колено кортизон – мощное лекарство, снимающее воспаление.

Примером состояния колена, при котором может потребоваться инъекция кортизона, является остеоартрит коленного сустава. Кортизон – мощное лекарство, которое может иметь побочные эффекты, поэтому инъекции следует использовать с осторожностью.

Другое

В зависимости от вашего диагноза могут потребоваться другие лекарства, такие как модифицирующее заболевание противоревматическое лекарство (DMARD) для лечения ревматоидного артрита, антибиотики для лечения инфицированного коленного сустава или пероральные стероиды для лечения обострения подагры.

Дополнительные и альтернативные методы лечения

Для лечения боли в коленях, особенно остеоартрита коленного сустава, можно использовать ряд методов лечения разума и тела, таких как иглоукалывание и тай-чи.

Некогда популярные пищевые добавки глюкозамин и хондроитин уже не используются для лечения остеоартрита коленного сустава. Это связано с отсутствием пользы от них, основанной на научных исследованиях; хотя некоторые люди могут получить легкое облегчение. Как и любое лекарство, витамин или добавку, не забудьте сначала поговорить с врачом, прежде чем принимать их, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.

Хирургия

Хирургия обычно предназначена для конкретных диагнозов, таких как:

  • Некоторые виды травм связок или вывихов колена
  • Некоторые переломы колена
  • Определенные инфицированные коленные суставы, требующие хирургического дренирования
  • Некоторые запущенные случаи остеоартроза коленного сустава

Профилактика

Чтобы предотвратить травмы колена и / или предотвратить прогрессирование хронических заболеваний колена, таких как остеоартрит, вы можете воспользоваться несколькими способами:

  • Похудеть при избыточном весе или ожирении
  • Укрепление и растяжка четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия
  • Выполняйте аэробные упражнения с малой ударной нагрузкой, которые укрепляют мышцы и снижают нагрузку на колени, например плавание или езда на велосипеде
  • Носите наколенники, если работаете на коленях

Слово от Verywell

Лечение боли в коленях полностью зависит от причины проблемы.

Опухло колено чем лечить: Воспаление сустава колена | Артракам

Лечение отеков коленного сустава – Синовит, бурсит

Отекло колено? Кожный покров в проекции отека приобретает ярко красный окрас?  Состояние сопровождается болью, жжением? Это острая симптоматика при бурсите или синовите, которые всегда проявляются отечностью сустава колена. Самолечение в таком случае недопустимо – важно в срочном порядке обратиться к специалисту и пролечить проблему.

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» помогут определить точные причины отечности коленного сустава. Не терпите боль и дискомфорт, которые при отсутствии квалифицированной помощи будут лишь усиливаться.

Бурсит – воспаление синовиальной или околосуставной сумки, которая выделяет так называемую синовиальную жидкость. При нарушении работы в этой области наблюдается дефицит жидкости, а потому суставные поверхности начинают активно тереться друг о друга, нарушается процесс питания хряща, повышается давление на сустав при движении, формируется так называемый выпот (скопление жидкости из кровеносных сосудов при воспалении). При хроническом течении бурсита патология перетекает в артроз коленного сустава.

Синовит характеризуется воспалением в синовиальной оболочке сустава, где формируется выпот.

Причины отека коленного сустава

  • повышенная нагрузка на колени;
  • травмы;
  • повреждение кожи, вследствие чего была занесена инфекция;
  • нарушения обмена веществ на фоне сахарного диабета, лишнего веса, гормональных перестроек;
  • аутоиммунные заболевания;
  • травмы или же не долеченные в прошлом травмы.

Записаться на приём

Клинические симптомы отека коленного сустава

Бурсит и синовит имеют схожие симптомы на начальной стадии развития. Главное проявление – это отечность мягких тканей в надколенной области. Колено увеличивается в объеме, кожа краснеет. При пальпации может прощупываться овальное образование. Что касается ощущений пациента, он чувствует боль, особенно после длительного сохранения сидячего положения. Может повышаться температура, пациент хромает на ногу, становится тяжело согнуть и разогнуть колено, отмечается повышенная утомляемость. При ходьбе отмечается скованность.

Лечение отека коленного сустава

Для эффективного лечения отека коленного сустава важно найти первопричину патологию. Наиболее информативным видом обследования является МРТ. Также назначаются:

  • прием медикаментов для купирования боли и снятия острой симптоматики;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • курс лечебной физкультуры для восстановления функций коленного сустава и двигательной активности.

Начать лечение стоит с обращения к опытным специалистам Медицинского центра «Свобода движения». Запись по телефону +7 (495) 212-08-81. Первичное обращение к доктору – это один из самых важных шагов на пути к выздоровлению. Обращайтесь к экспертам по здоровью коленных суставов!

ТРАВМЫ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ У ДЕТЕЙ: В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, КАК ИЗБЕЖАТЬ, ГДЕ И КАК ВЫЛЕЧИТЬ

Рассказывает к.м.н., детский хирург, руководитель Центра артрологии и реабилитации детей с повреждениями и заболеваниями суставов Детской городской клинической больницы №9 им. Г.Н. Сперанского Елена Григорьевна Плигина.

Коленный сустав – самый крупный в организме человека и наиболее часто подверженный травмам. Почти каждый ребенок хоть раз в жизни падал и разбивал коленку, но в случае, если падение будет более серьезным, ребенок может получить травму коленного сустава.

Какой диагноз могут поставить ребенку, который повредил колено?

«Гемартроз коленного сустава» – по сути не является диагнозом, но указывает на повреждение внутренних структур коленного сустава. Это может быть разрыв капсулы сустава, крестообразных связок, мениска, вывих, подвывих надколенника, травма суставного хряща, повреждение жирового тела и другие повреждения.

«Посттравматический синовит коленного сустава» – заболевание, при котором происходит воспаление внутренней оболочки, покрывающей полость сустава. Это также предварительный диагноз, который свидетельствует о неблагополучии в суставе. Основные жалобы пациента с таким диагнозом – боль в колене и нарушение подвижности. Синовит часто развивается как осложнение травмы, не получившей своевременного лечения.

Каковы симптомы серьезной травмы коленного сустава?

Отек мягких тканей в области сустава, увеличение сустава в объеме;

Выраженная болезненность при движениях в суставе, особенно при попытке наступить на ногу;

Ограничение подвижности сустава (больной не может согнуть ногу).

Что делать?

Лучше всего сразу вызвать скорую помощь: это самый простой и надежный способ доставить пациента в стационар, ограничив подвижность сустава. К тому же, врачи скорой помощи обязательно дадут ребенку безопасное обезболивающее.

В ожидании скорой помощи обеспечьте пострадавшему суставу полный покой: не просите ребенка подвигать ногой, не давайте ему вставать и наступать на больную ногу. Все это может усилить болевой синдром и ухудшить состояние сустава. Спокойно дождитесь приезда врача. Чтобы уменьшить боль и отек сустава, сделайте ребенку холодный компресс или приложите к суставу лед, обернутый в плотную ткань.

Как это лечится?

Несколько лет назад ребенку с гемартрозом коленного сустава почти всегда требовалась диагностическая операция на колене. Сегодня операцию могут заменить своевременно сделанные КТ и МРТ сустава; операции на суставах проводятся только по определенным показаниям.

В настоящий момент операции на коленном суставе проводятся малоинвазивным эндоскопическим методом (артроскопия) – при помощи высокотехнологичного оборудования. При этом делается два или больше небольших разреза по 5 мм каждый: через один разрез в полость сустава вводится оптика, другие предназначены для введения эндоскопических инструментов. Артроскопия проводится при постоянном токе жидкости (0,9% раствор NaCl – жидкость, инертная для человеческого организма), что позволяет провести полноценную санацию сустава – промывание от крови, сгустков, фрагментов поврежденной синовиальной оболочки.

Восстановление после операции и курса лечения занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от характера травмы. Реабилитация после артроскопии начинается на следующие сутки после операции и проводится в течение всего срока пребывания ребенка в стационаре. Для дальнейшего восстановительного лечения дети госпитализируются в клинику через 2 недели – 1 месяц после выписки (в зависимости от вида проведенной операции) для перевода в загородное ортопедическое отделение – (филиал) ДГКБ св. Владимира. В первые же часы после операции в детской больнице им. Г.Н. Сперанского проводятся первые реабилитационные действия, позже дети проходят полный курс реабилитации на базе больницы.

А если время упущено?

Есть группа пациентов, которые по какой-то причине «пропустили» травму и не получили вовремя надлежащего лечения. Это серьезная ситуация, так как длительное существование недиагностированных повреждений функционально значимых внутренних структур коленного сустава (менисков, связок, хряща) неизбежно приводит к дегенеративным изменениям суставного хряща и развитию раннего остеоартроза – заболевания, которое существенно ухудшает качество жизни ребенка, ограничивает его подвижность и даже приводит к инвалидизации.

К счастью, даже таким пациентам можно помочь. В Центре артрологии и реабилитации детей с заболеваниями и травмами суставов при ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского оперируют и лечат детей даже с последствиями застарелых травм суставов. Но, конечно, лечение даст наибольший эффект, если обратиться к специалистам как можно скорее. Если у вас появилось подозрение, что ребенок повредил сустав – колено, локоть, … – срочно обратитесь в Центр для консультации.

Как избежать травмы колена в детском возрасте?

Чаще всего травмы коленного сустава происходят во время занятий спортом: хоккеем, баскетболом, роликовыми коньками, футболом. В группе риска оказываются дети, которые с ранних лет задействованы в спорте высоких достижений: они больше времени проводят на тренировках и очень отдаются игре, забывая об осторожности.

С большой осторожностью нужно ставить детей на горные лыжи и особенно сноуборд: эти виды спорта подразумевают большую нагрузку на коленные суставы (спуск с горы всегда производится на полусогнутых ногах, что само по себе не вполне естественно). Отказываться от лыж и сноуборда не нужно, но стоит всегда использовать средства защиты и не перегружать суставы чрезмерной нагрузкой.

Также в группе риска находятся дети, у которых с ранних лет наблюдается гипермобильность суставов. Само по себе это не является патологией, но большие физические нагрузки таким детям противопоказаны и часто приводят к дегенеративным заболеваниям коленного сустава. Такие дети очень привлекательны для тренеров, особенно гимнастики, фигурного катания: особенности их соединительной ткани в спорте высоких достижений становится преимуществом. Однако, несмотря на то, что такие дети действительно могут делать успехи, нужно относиться к физическим нагрузкам с большой осторожностью: излишняя нагрузка может спровоцировать дегенеративное заболевание суставов. Так, одно из заболеваний, которое грозит детям с гипермобильностью суставов – рассекающий остеохондрит. К счастью, детский организм обладает высокими регенеративными возможностями и при грамотном и своевременном лечении возможно полностью вылечить начинающееся опасное заболевание.

Как защитить суставы от травм? Общие правила для всех видов спорта.

Всегда используйте средства защиты коленных суставов во время занятий любым спортом, особенно контактными видами спорта.

Не позволяйте ребенку заниматься активным спортом, если он нездоров, у него кружится голова или есть другие состояния, не позволяющие контролировать свои движения.

Контролируйте уровень нагрузки. Если ребенок занимается активным спортом, регулярно посещайте врача-ортопеда.

Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, посоветуйтесь с врачом ортопедом.

Если ребенок, начав заниматься спортом, стал часто жаловаться на боли в области суставов, незамедлительно обратитесь за консультацией к специалисту: раннее обращение повышает вероятность полного выздоровления.

http://navigator.mosgorzdrav.ru/columns/travmatologiya/travmy_kolennykh_sustavov_u_detey_v_chem_opasnost_kak_izbezhat_gde_i_kak_vylechit/

лечение, что делать, причины и диагностика

Если у человека сильно опухло колено, поднялась локальная температура и начали беспокоить острые боли, не стоит ждать, что состояние нормализуется само по себе. Зачастую такие симптомы говорят о развитии в суставе воспалительных осложнений либо подобное нарушение может возникнуть сразу после травмы. Важно выяснить причины образования опухоли в коленке и немедленно приступить к ее устранению.

Основные причины возникновения

Коленный сустав — сильное и в то же время уязвимое сочленение, которое не меньше других подвергается травмам, переломам и суставным заболеваниям. Опухоль в колене с сопровождающими симптомами может свидетельствовать о прогрессировании в организме опасных патологий, несвоевременное выявление и лечение которых грозит тяжелыми последствиями для человека. Причины припухлости под чашечкой разные, не стоит пытаться избавляться от них самостоятельно, в домашних условиях.

Вернуться к оглавлению

Воспалительный бурсит

Болезнь развивается на фоне воспалительного процесса.

Нарост с внутренней стороны колена у женщин и мужчин может свидетельствовать о воспалении синовиальной сумки — бурсы. Основная причина развития патологии — чрезмерная нагрузка на сустав, травмы, ушиб. Сначала образование немного беспокоит больного, но по мере увеличения воспаления симптомы становятся интенсивней, так как опухоль начинает сдавливать расположенные рядом нервные волокна и сосуды. Обратная сторона голени болезненная, при пальпации признак усиливается.

Вернуться к оглавлению

Аутоиммунные заболевания

При системных нарушениях иммунитет агрессивно реагирует на собственные здоровые клетки, ошибочно принимая за патологические, и уничтожает их. Если прогрессирует ревматоидный артрит, у человека болят колени постоянно, потому что это хроническое заболевание, сопровождающееся периодами ремиссии и обострения. На начальных стадиях разрушаются хрящи, затем в патологический процесс вовлекаются другие суставные структуры. Со временем на формирующих сустав костях образуются остеофиты, из-за чего нога больше не в состоянии выполнять привычные функции.

Вернуться к оглавлению

Травмы сустава

Повреждение связок сопровождается сильной жгучей болью.

Если у человека травмировано правое или левое колено сбоку, выше или ниже чашечки, при этом повреждения серьезные, симптомы возникают мгновенно. Сильно болят и опухают колени, при переломе конечность совсем не сгибается, а образовавшиеся отеки мешают ноге нормально функционировать. А также часто образуются гематомы, при которых сочленение на ощупь становится горячее, кожа приобретает багровый оттенок.

Вернуться к оглавлению

Растяжение связок

Разрыв или растяжение коленного связочного аппарата сопровождается выраженной симптоматикой. При разгибании-сгибании пострадавший ощущает острую боль, также можно заметить, что колено спереди распухло и им невозможно сделать какое-либо движение. Лечить такое нарушение должен травматолог после диагностического обследования.

Вернуться к оглавлению

Воспалительный тендинит

Основная причина возникновения такого недуга — разрыв или растяжение сухожильно-связочного аппарата, в результате которого эти суставные структуры воспаляются. У человека образуется припухлость над коленом, при сгибании-разгибании ощущается острая боль, больной больше не в состоянии делать правой или левой конечностью привычные манипуляции. При тендините отекает верхняя и нижняя часть коленки с внешней стороны.

Вернуться к оглавлению

Остеопороз

Снижение плотности костной ткани провоцирует частые переломы.

Боль в суставах нижних конечностей может свидетельствовать о прогрессировании в организме человека опасного заболевания — остеопороза. При нем постепенно истончается костная ткань, становясь пористой, хрупкой и подверженной частым переломам даже при незначительных травмах. Из-за нехватки в костях необходимых элементов появляется опухоль коленного сустава, отекает стопа.

Вернуться к оглавлению

Гонартроз

Это суставная патология дегенеративно-дистрофической природы, при которой истончаются хрящи, связки, костные структуры. Со временем в межсуставной полости образуются костные наросты-остеофиты, из-за которых сустав становится обездвиженным. Больной замечает, что пораженное колено опухло и болит, при движении слышится, будто в суставе что-то хрустнуло. Кроме этих признаков, беспокоит сильная боль, со временем конечность полностью обездвиживается.

Вернуться к оглавлению

Инфекционные болезни

Патогенные микроорганизмы через кровоток попадают в суставы.

Любая инфекция, попавшая в организм, может спровоцировать воспаление колена. Однако выраженные патологические изменения в суставе возникают при заражении такими инфекционными заболеваниями, как:

Вернуться к оглавлению

Другие симптомы

Любые патологические нарушения, прогрессирующие в коленных суставах, сопровождаются выраженным болевым синдромом, воспалением и отечностью. По характеру боли доктор сможет поставить предварительный диагноз:

  • Острый синдром, усиливающийся во время движения, указывает на травму сустава.
  • Болезненность, беспокоящая периодически, говорит о воспалительном осложнении, зажатии нервных волокон.
  • Ноющие, тупые боли сопровождают артриты и сосудистые патологии.
  • Болевой синдром расплывчатого характера характерен для ревматоидного артрита, гонартроза, тромбофлебита.

Опухшее колено может свидетельствовать о протекании в суставе жизненно опасной патологии. А если признаки стали беспокоить сильнее, и состояние ухудшается, запрещено лечить проблему самостоятельно, иначе осложнения могут быть непредсказуемые.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Исследование установит степень повреждения тканей сустава.

Прежде чем назначать схему терапии, врачу важно установить точный диагноз и выяснить, почему опух коленный сустав. После первичного осмотра и пальпации пациенту дают направление на рентгенографию. Для оценки состояния мягких тканей назначают КТ или МРТ. В спорных ситуациях, когда инструментальные методы не дают четкой картины, проводится артроскопия. Для исключения других опасных патологий больному нужно сдать лабораторные анализы крови и мочи, пройти флюорографию и УЗИ с допплером.

Вернуться к оглавлению

Как лечить колено которое опухло?

Медикаментозные препараты

Консервативное лечение направлено в первую очередь на снятие воспаления, отека и устранение болевых признаков. Для этих целей применяются такие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные. Уменьшают воспаление, отечность, боль, облегчая состояние больного. Для этих целей назначают таблетки, инъекции, мази. Эффективными средствами группы НПВС считаются:
    • «Диклофенак»;
    • «Ибупрофен»;
    • «Нурофен»;
    • «Кетопрофен».
  • Хондропротекторы. Восстанавливают хрящевые структуры, предотвращая их дальнейшее разрушение. Используют такие препараты:
    • «Хондроксид»;
    • «Хондроитин»;
    • «Артра».
  • Витаминно-минеральные комплексы. Стимулируют иммунитет, способствуют быстрому восстановлению и регенерации поврежденных тканей. В лечении суставных патологий хорошо себя зарекомендовали витамины:
    • «Супрадин»;
    • «Нейромультивит»;
    • «Мильгамма»;
    • «Дуовит».
Вернуться к оглавлению

Физиотерапия, упражнения, массаж

Лечебная физкультура восстановит подвижность сустава.

Чтобы ускорить выздоровление и вернуть функциональную подвижность суставам, полезно регулярно делать лечебные упражнения. Тренировки подбираются врачом индивидуально, базовый комплекс содержит такие занятия:

  • сгибание-разгибание колена;
  • имитация езды на велосипеде;
  • приседания;
  • ходьбу по лестнице;
  • собирание пальцами ступни мелких предметов.

Лечебную гимнастику рекомендуется совмещать с физиотерапевтическими процедурами, например, электрофорезом, магнитотерапией, лазеротерапией. Ускорить выздоровление поможет мануальный массаж. Благодаря лечебным массажным манипуляциям восстанавливается кровообращение и питание в пораженном суставе, опухоль быстро проходит, конечности возвращается привычная функциональность.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Народные способы лечения используют как вспомогательную терапию.

Нетрадиционное лечение обязательно согласуется с доктором, так как некоторые методы могут спровоцировать осложнение. Избавиться от воспаления, болей и отечности поможет мазь, которую рекомендуется приготовить по такому рецепту:

  1. Измельчить на мясорубке кусок свежего свиного сала.
  2. Очистить 4—6 зубчиков чеснока, пропустить через чеснокодавку.
  3. Ингредиенты соединить, хорошо вымешать и добавить еще 1 ст. л. густого меда.
  4. Готовой мазью смазывается опухшая чашечка, а также кожа выше и ниже коленного сустава.
  5. Обмотать ногу пищевой пленкой, укутать шерстяным платком и оставить на всю ночь.
  6. Утром ногу помыть водой с мылом и нанести противовоспалительную аптечную мазь или гель.
  7. Процедуру проводить ежедневно до исчезновения симптомов.

Применять народные средства при выраженном воспалении, сильных болях и отеках без согласования с врачом строго запрещено.

Вернуться к оглавлению

Когда нужна операция?

Операцию проводят при полном разрушении сустава.

Без хирургии не обойтись, если консервативные средства оказались бессильными. Для лечения суставных болезней современная медицина применяет щадящие и малоинвазивные хирургические методы. Чаще всего назначается артроскопия колена, которая проводится с помощью эндоскопического оборудования. Манипуляции выполняются через прокол, сроки реабилитации сокращаются в 2—3 раза. В запущенных случаях, когда колено полностью разрушено, проводится эндопротезирование.

Вернуться к оглавлению

Что делать в качестве профилактики?

Чтобы воспаление и опухоль колена не нанесли вреда организму человека, при подозрительных симптомах нужно срочно ехать в больницу и выяснять диагноз. В такой ситуации самолечение противопоказано, потому что зачастую осложнений не избежать. Уберечь коленный сустав от разрушений помогут правильное питание, ежедневная зарядка, активный образ жизни и занятия спортом, отказ от вредных привычек, исключение травмирующего фактора.

Жидкость в коленном суставе (выпот). Диагностика и лечение

Онлайн-запись на приём

Откуда берется излишняя жидкость?

Основных причин — три:

  1. Воспалительные заболевания коленного сустава — синовит, бурсит, артрит и др.
  2. Дегенеративно-дистрофические заболевания суставов — коленный артроз, киста Бейкера и др.
  3. Посттравматические состояния — переломы суставных костей, повреждения мениска, капсулы или связок, гемартроз (кровоизлияние в полость сустава).

Реже причиной могут явиться аллергические реакции, инфекции, опухоли.

Как понять, что в коленном суставе скопилась жидкость?

Независимо от причин появления данной проблемы, симптоматика всегда примерно одна и та же:

  1. Отечность. В первое время она может быть небольшой и даже исчезнуть. Но потом она увеличивается. Колени из-за неё выглядят ассиметрично.
  2. Покраснение и шелушение кожи в месте выпота, иногда зуд.
  3. Повышенная температура локального участка тела или всего организма в целом.
  4. Боль различной интенсивности, но, как правило, достаточно сильная. При этом возникает она и при движении, и в состоянии покоя.
  5. Если в выпоте есть гной, то боль пульсирующая и острая.
  6. Ограниченная подвижность — сгибать и разгибать колено становится всё сложнее.

При острой боли и сильной бесформенной отечности рекомендуется обратиться к врачу немедленно.

Куда и к кому идти?

Диагностикой причин выпота в коленном суставе занимаются врачи ортопеды-травматологи.

В центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» первичный приём ортопеда-травматолога длится 1 час, в течение которого доктор:

  1. Соберёт анамнез (задаст вопросы о вашем состоянии, перенесённых заболеваниях, принимаемых препаратах и т.п.).
  2. Осмотрит отёчный сустав.
  3. Проведёт специальные ортопедические тесты для оценки общего состояния позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
  4. Установит диагноз или направит на дополнительные обследования для уточнения диагноза. Это могут быть УЗИ, МРТ, КТ, артроскопия, пункция, биопсия, анализы крови и мочи.
  5. При острой боли предложит экстренные обезболивающие процедуры — блокада, пункция (откачивание жидкости).
  6. Назначит курс комплексной терапии.
  7. Назначит курс реабилитации после лечения.
Записаться на приём к ортопеду

Экстренная помощь — пункция коленного сустава

Пункция — это забор жидкости при помощи шприца. Может быть назначена как для лечения, так и для диагностики.

В центре неврологии и ортопедии пункция проходит в несколько этапов:

  1. Откачивание излишней жидкости из сустава.
  2. Промывание полости сустава антисептиками.
  3. Введение в сустав противовоспалительных препаратов.

При необходимости пункция проводится под контролем УЗИ.

Противовоспалительные препараты, введенные в область колена, значительно улучшают состояние:

  • уменьшают отёк и воспаление;
  • снимают боль;
  • улучшают микроциркуляцию крови.

Также пункция помогает в постановке диагноза. Жидкость не просто откачивается, часть её берется на анализ.

Пункция — не панацея! Необходимо лечение и восстановление

Пункция даёт облегчение максимум на несколько дней. Она временно убирает симптомы, но не лечит заболевание. Болезнь продолжает развиваться и может перейти в более тяжёлую стадию.

Особенно опасны выпоты со скоплением гнойного экссудата. Они могут привести к заражению крови.

Другие формы выпота чреваты снижением или даже полной неподвижностью сустава. Чтобы сохранить полный объем движений в нижней конечности, необходимо устранение не только симптома, но и причины.

Жидкость в коленном суставе: Лечение в Казани

В центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» проводится комплексная безоперационная терапия.

Лечение в 3 этапа

1й этап: Снять боль, воспаление и отёчность тканей.

2й этап: Улучшить кровоснабжение, восстановить питание и регенерацию соединительных тканей (связки, сухожилия, мышцы, хрящи). Остановить или замедлить процессы разрушения сустава и межсуставных дисков.

3й этап: Разработать коленный сустав и закрепить эффект, полученный от лечения. Увеличить амплитуду движения сустава. Укрепить мышечно-сухожильный и связочный аппараты. Повысить устойчивость коленного сустава.

Команда специалистов

С каждым пациентом работает целая команда специалистов различных реабилитационных направлений. Чем выше степень сложности вашего заболевания, тем больше специалистов могут быть задействованы для работы с вами.

Более 20 методик лечения

Лечебные залы Центра неврологии и ортопедии располагают более чем 20 методиками лечения. Все они успешно доказали свою безопасность и высокую эффективность при лечении заболеваний суставов у людей различного возраста, включая детей и подростков.

Для каждого пациента подбирается своя уникальная программа лечения, учитывающая особенности организма именно этого пациента.

Большое значение придаётся совместимости различных процедур. При назначении в один день нескольких лечебных манипуляций подбираются такие сочетания методик, которые наиболее эффективны именно в вашем случае.

Среди наших методик:

  1. Остеопатия — направлена на восстановление нормального функционирование костно-мышечной ткани
  2. Изометрическая кинезиотерапия — специальная система упражнений, направленная на омоложение крупных соединительных конечностей. Применяется для реабилитации после повреждений и травм, а также при скованности суставов и после воспалительных процессов.
  3. Экзарта — комплекс упражнений, выполняемых на специально разработанной установке (подвесной системе). Способствует нейромышечной активации и стабилизации мышечного тонуса.
  4. Кинезиотейпирование — наложение специального эластичного пластыря на травмированные участки тела. Снижает часть нагрузки с сустава и мышц и таким образом помогает быстрее избавиться от боли. Стимулирует противовоспалительный процесс, улучшает дренаж лимфы, облегчает движение лимфы, облегчает движение суставов, мягко стабилизирует суставы.
  5. Мануальная терапия — с помощью рук терапевт воздействует на весь организм пациента. Облегчает общее самочувствие пациента. Обеспечивает прилив крови к поврежденному суставу. Восстанавливает двигательные функции колена. Создает предпосылки для начала восстановительного процесса. Уменьшает интенсивность клинических проявлений заболевания.
  6. Плазмолифтинг — введение очищенной аутоплазмы в пораженный участок. Способствует восстановлению и регенерации хрящевой ткани суставов и связок.

Выпот коленного сустава значительно снижает качество жизни, ограничивает в движении и может привести к тяжелым последствиям. Не доводите до обездвиживания и операций — обратитесь к врачу вовремя!

Запись на диагностику и лечение

К какому врачу идти с отеком колена – врачи, лечащие заболевание

Ортопеды Москвы – последние отзывы

Всегда на связи. В общении учтив и всегда старается быть внимателен к просьбам. Динамика есть, закрепляем результаты. Всем рекомендую обращаться!

Вера, 14 июля 2021

Очень квалифицированный и прекрасный доктор. Асан Маметович меня осмотрел, сказал что операция не нужна, назначил УЗИ и сделал не стельки, которые я пойду потом корректировать. Врач мне помог. Я осталась довольна!

Людмила, 08 июля 2021

Прием прошел хорошо. У меня много лет боли в спине. Меня выслушали , назначили обследование и дали рекомендации. Снова приду на прием.

Екатерина Фурцева, 07 июля 2021

Сергей Викторович хороший, внимательный доктор и профессионал своего дела. Он установил в чем была проблема, рассказал о дальнейших действиях и назначил мне лечение. Так же меня врач направил на дополнитеьные обследования. Всё прошло по делу.

Марина, 12 июля 2021

Доктор меня осмотрел, проконсультировал, направил что нужно сделать и сказал какие пройти процедуры. Алексей Владимирович добрый, ответственный и внимательный. Консультация специалиста мне помогла!

На модерации, 15 июля 2021

Врач все посмотрел, поставил правильный диагноз, рассказал все по делу и прописал пациенту лечение, после которого все прошло. Хороший специалист. Прием прошёл нормально. В случае необходимости, я бы порекомендовал его знакомым.

Евгений, 14 июля 2021

Внимательный, квалифицированный специалист. Врач на первом приеме сделал укол и выписал медикаменты. Была оказана квалифицированная помощь. По моему диагнозу все объяснил, рассказал. Доктор дал рекомендации – носить ортопедическую обувь. После первой таблетки мне стало намного легче, я смог уже вставать и ходить. Лечение мне помогло, все устроило. Пройдя курс лечения, я выписался. Пожелание к клинике: возможность получать больничный в электронный форме.

На модерации, 16 июля 2021

Врач очень внимательный и высококвалифицированный. До этого мою проблему никто не мог объяснить. Она располагает к себе. У меня остались хорошие впечатления от приема. Доктор обсудила со мной проблему, осмотрела, предположила диагноз, рассказала о проблеме, назначила рентген и процедуры.

На модерации, 16 июля 2021

Меня вполне устроило. Приём длился около часа. Доктор участливый, профессиональный, выглядит авторитетно. Он достаточно подробно рассказывал и показывал, любой вопрос комментировал на примере сустава, ему важно, чтобы человек понял до конца, что нужно делать, не нужно, в чём причина проблемы. Я обратилась к Евгению Юрьевичу повторно, он мне сделал стельки ортопедические, у меня перестала болеть нога. Я получила консультацию, мне была полезно. Клиника хорошая, порядок, чистота, очень милые девочки. Я опаздывала, они меня подождали, на связи были.

Юлия, 08 июля 2021

Очень добрый, внимательный, отзывчивый специалист. Врач посмотрела результаты анализов, назначила еще кое-что. Выписала лечение. Пока прохожу его, о результате говорить рано. Единственное, что очень понравилось, доктор не назначил никакие препараты, пока не получил полную картину. Молодец! Таких бы врачей побольше. Конечно порекомендовала бы данного специалиста.

Наталья, 13 июля 2021

Показать 10 отзывов из 8846

лечение суставов народными средствами в домашних условиях

лечение суставов народными средствами в домашних условиях

лечение суставов народными средствами в домашних условиях

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое лечение суставов народными средствами в домашних условиях?

Для быстрого достижения лечебного эффекта необходимо применять мазь не реже 3 раз в сутки, причем перед вечерним втиранием рекомендуется делать горячие ванночки или иные водные процедуры, ходить в баню или парилку. Курс лечения при артритах, артрозах и прочих серьезных недугах – около 30 дней. На этот срок достаточно одной упаковки препарата. Для лечения растяжений, ушибов и прочих несерьезных болезней мазь достаточно втирать дважды в день около 2 недель.

Эффект от применения лечение суставов народными средствами в домашних условиях

В прошлом году встретился мне в интернете АРТРОПАНТ, красивая коробочка, написано очень мелким шрифтом “100% органика”, “Защита от подделки” с кодом подлинности, это подкупило больше всего, такое мне встретилось впервые при покупках. Чаще всего только некоторые продавцы говорят о сертифицированных товарах, но никаких сертификатов не присылают, в лучшем случае – фальшивки на скудной бумаге. Заказала. Быстро пришло. Не дорого даже по моим пенсионным доходам. Мазь оказалась очень приятная, а самое главное – эффективная. Стала лечить шейный отдел позвоночника, поскольку от его артроза – и головные боли, и высокое давление. Эффект проявился буквально через неделю. А через месяц я позабыла о болях, сократились гипертонические кризы. Решила распространить лечение на голеностопы, на локти, на плечи. Правда, по три раза в день не мазала, а только по утрам. Всё равно становилось легче.

Мнение специалиста

В состав средства Артропант входят ценные клетки пантов алтайского марала, которые содержат хондроитин и глюкозамин. А также экстракты 17 лекарственных растений, 6 натуральных масел и комплекс витаминов.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ лечение суставов народными средствами в домашних условиях необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Аня

Я проработала в школе учителем физкультуры много лет, занималась профессионально спортом, но теперь, в мои 50 суставы начали не просто давать о себе знать, а рассыпаться. Поначалу не хватало смазки — мне рекомендовали разные мази, потом пошли уколы,но все только давало облегчение на некоторое время. Артропант прописал молодой врач в районной больнице. Меня больше всего привлекло то, что он из натуральных компонентов, поэтому без опаски начала его применять. В первый день эффекта особо не почувствовала, через два дня боли начали отступать, почувствовалось облегчение. Через несколько дней использования крема перестала посылать внука за хлебом и стала ходить в магазин сама. Результат могу оценить, как положительный. Пока не пожалела, что начала использовать этот крем.

Света

Клинические испытания средства АРТРОПАНТ проводились осенью 2014 года в России. В них участвовало более 5000 человек, страдающих от заболеваний суставов. В течение 40 дней испытуемые использовали АРТРОПАНТ 2 раза в день. Результаты эксперимента поразили даже врачей! Все участники исследования отметили значительные улучшения в результате использования АРТРОПАНТ. Почти 90% людей избавились от артрита. Ни одно другое известное на сегодняшний день средство для лечения заболеваний хрящевой и соединительной ткани не может сравниться с такой высокой эффективностью.

Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса! Где купить лечение суставов народными средствами в домашних условиях? В состав средства Артропант входят ценные клетки пантов алтайского марала, которые содержат хондроитин и глюкозамин. А также экстракты 17 лекарственных растений, 6 натуральных масел и комплекс витаминов.
Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические. Лечение суставов в домашних условиях показано проводить при появлении следующих характерных симптомов . Диетическое питание рекомендуется совмещать с лечением народными средствами от суставов в периоды обострения заболеваний. Длительность данной диеты должна быть не менее 2-3. Как и чем лечить суставы в домашних условиях: эффективные народные средства от боли и воспаления суставов . Традиционные способы лечения болей в суставах. Как лечить суставы народными средствами. 6 рецептов. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является одним из популярных методов избавления от боли и неприятных ощущений дискомфорта. Артроз, артрит, остеохондроз, ревматизм и прочие суставные заболевания прочно входят в обыденную жизнь и требуют квалифицированной. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. . Эффективное лечение суставов. Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых. Народные рецепты от распространенных болезней суставов! Как лечить суставы в домашних условиях? . Как вылечить проблемные суставы. Лечение суставов для вас. Ответ на данный вопрос вы найдете посмотрев серию данных видео. Народное лечение суставов. Лечение народными средствами болей в коленях. Способов лечения существует масса, и они удобны тем, что их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях. Важным обстоятельством является правильность выполнения и регулярность. Рассмотрим поподробнее самые эффективные из них. Как вылечить суставы народными средствами в домашних условиях? Обновлено: 7 августа 2018, 20:11 Эксперт . Многие люди предпочитают лечение суставов народными средствами в домашних условиях, так как компоненты. Как проводить лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Рецепты мази, компрессов, отваров и . Лечение суставов этими доступными средствами очень хороши. Но когда болезнь прогрессирует, их эффективность заметно снижается. Кроме того, частое применение может вызывать. Традиционная медицина часто предполагает комплексную терапию с использованием средств и методов лечения суставов в домашних условиях народными средствами.
http://www.cech.klodzko.pl/files/lechenie_kolennykh_sustavov_narodnymi_sredstvami8253.xml
http://mpgowildsafari.com/singhania/downloads/narodnye_sredstva_ot_sustavov4567.xml

https://www.chicagogreencleaners.net/fck_upload/lechenie_sustavov_narodnymi_sredstvami_v_domashnikh_usloviiakh8352.xml
http://odisseia-gps.com/uploads/kakimi_narodnymi_sredstvami_lechat_sustavy1091.xml
В прошлом году встретился мне в интернете АРТРОПАНТ, красивая коробочка, написано очень мелким шрифтом “100% органика”, “Защита от подделки” с кодом подлинности, это подкупило больше всего, такое мне встретилось впервые при покупках. Чаще всего только некоторые продавцы говорят о сертифицированных товарах, но никаких сертификатов не присылают, в лучшем случае – фальшивки на скудной бумаге. Заказала. Быстро пришло. Не дорого даже по моим пенсионным доходам. Мазь оказалась очень приятная, а самое главное – эффективная. Стала лечить шейный отдел позвоночника, поскольку от его артроза – и головные боли, и высокое давление. Эффект проявился буквально через неделю. А через месяц я позабыла о болях, сократились гипертонические кризы. Решила распространить лечение на голеностопы, на локти, на плечи. Правда, по три раза в день не мазала, а только по утрам. Всё равно становилось легче.
лечение суставов народными средствами в домашних условиях
Для быстрого достижения лечебного эффекта необходимо применять мазь не реже 3 раз в сутки, причем перед вечерним втиранием рекомендуется делать горячие ванночки или иные водные процедуры, ходить в баню или парилку. Курс лечения при артритах, артрозах и прочих серьезных недугах – около 30 дней. На этот срок достаточно одной упаковки препарата. Для лечения растяжений, ушибов и прочих несерьезных болезней мазь достаточно втирать дважды в день около 2 недель.
Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами. . Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания. Чем снять отек коленного сустава народными средствами. Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с. Когда опухло колено, лечение может быть и таким: смазывайте сустав эвкалиптовым маслом или смесью двух . Народные средства лечения. Когда болят колени, особенно если они не сгибаются, лечить их можно народными средствами: кусочки свиного сала положить тонким слоем на сустав, закрепить. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. . Отек и болезненность коленного сустава могут вызывать различные причины 1 Как лечить отеки суставов народными средствами. 2 Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное . 3 Методы, как лечить опухшие колени народными методами. 4 Народные методы лечения суставов колена. Отёк колена, причины и лечение которого описаны во многих медицинских . Ожирение. Избыточный вес создаёт повышенную нагрузку на сустав, отчего . Народные методы. Отёк колена, причины и лечение которого бывают разные, хорошо поддаётся излечению домашними средствами. Если боль. Лечение отека сустава народным методом — льдом. Лед помогает снять боль и отёк сустава. . Когда колено опухло и болит, лечение народными средствами дает положительные результаты, если проводится регулярно и обязательно по рекомендации лечащего врача. Полностью вылечиться от. Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. . Коленный сустав соединяет бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник. Он покрыт суставной сумкой, которая выстлана соединительной тканью, наполнена густой эластичной массой — синовиальной жидкостью. Эта полость.

Скопление жидкости в суставе | Справочник Кунцевского лечебно-реабилитационного центра

Что такое скопление жидкости в суставе?

Скопление жидкости в суставе считается одним из симптомов гидрартроза или водянки – своеобразного синдрома, при котором объем сустава увеличивается за счет образования в его полости синовиальной жидкости. Чаще всего этот синдром наблюдается в коленном суставе, реже – в голеностопном, локтевом и остальных.

При этом может наблюдаться ограничение сгибания сустава, интенсивность боли зависит от количества жидкости и степени растяжения суставной капсулы. Повышение местной температуры не наблюдается, если только не начался воспалительный процесс.

Причины возникновения

Скопление жидкости в суставе может быть следствием заболевания, но наиболее часто причиной становятся повреждения. К ним относятся:

  1. Травма – растяжение, разрыв связок. Это может привести к накоплению жидкости, в которую попадает инфекция после вирусного заболевания.
  2. Различные заболевания суставов, в том числе подагра или артрит.
  3. Красная волчанка.
  4. Бурсит, который характерен для танцоров или спортсменов.
  5. Несвертываемость крови и другие.

Важно! Данные причины нужно обязательно упомянуть при визите к врачу, это поможет правильно установить диагноз и назначить грамотное лечение.

Классификация

Жидкость, скапливаемая в суставной полости, может быть классифицирована по своему характеру на экссудат и транссудат. Соответственно, экссудат связан с протеканием воспалительных процессов и бывает нескольких видов:

  1. Серозный.
  2. Гнойный.
  3. Геморрагический.
  4. Хилезный.

Транссудат образуется по иным причинам, не имеющим отношения к воспалению, но связанным с нарушением кровообращения и прочими отклонениями.

Патологии

Скопление жидкости в суставах является опасным для здоровья явлением и может привести к развитию следующих патологий:

  1. Гемартроз, образуется за счет повреждения и поступления крови в сустав.
  2. Артроз, является наиболее распространенной патологией и возникает в результате механических повреждений или возрастных изменений.
  3. Артрит, может возникать по целому ряду причин, среди которых можно назвать инфекции или аллергические реакции.
  4. Синовит, является заболеванием воспалительного характера.
  5. Бурсит, может развиться из-за травмы или после перенесенного инфекционного заболевания.

Диагностика причин скопления жидкости в суставе

Диагностика данной патологии заключается в первичном осмотре пациента специалистом, например, ортопедом или травматологом. После внешнего осмотра, пальпации и опроса пациента врач ставит предварительный диагноз и направляет больного для уточнения на дополнительное обследование: 

Справка! Для выявления скрытых инфекций могут понадобиться общий или расширенный анализ крови, ЭКГ и выявление группы крови.

После тщательного изучения данных обследования специалист назначит комплексное лечение в зависимости от причины возникновения заболевания.

Какой врач лечит скопление жидкости в суставе

Скопление жидкости в суставе считается довольно распространенной проблемой, которая даже при отсутствии ярко выраженных симптомов требует незамедлительного обращения за квалифицированной медицинской помощью. Как и лечение позвоночника, удаление жидкости из суставной полости нужно производить сразу же после обнаружения проблемы. Нужно обратиться к травматологу-ортопеду, который специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и реабилитации после операционных вмешательств.

В нашем Кунцевском лечебно-реабилитационном центре вы не только получите квалифицированную помощь опытных травматологов-ортопедов при обнаружении жидкости в суставах, а также сможете пройти полное обследование на новейшем диагностическом оборудовании и, при необходимости, восстановиться в нашем центре реабилитации после травм по специально разработанной комплексной программе.

Скопление жидкости в суставе существенно снижает качество жизни пациента. Как правило, человек не может в полной мере выполнять движения, жалуется на боль и дискомфорт в

Что вызывает опухшее колено (вода на колене)?

Врачи иногда называют опухоль колена «коленным выпотом». Другие могут называть это «водой на коленях». Отек колена может возникнуть в результате травмы, хронического перенапряжения или болезни.

Как ухаживать за опухшим коленом Сохранить

Отек колена из-за легкого остеоартрита коленного сустава, несептического бурсита коленного сустава или легкой травмы можно лечить дома с помощью безрецептурных лекарств и R.ЛЕД. формула. Прочтите Как ухаживать за опухшим коленом

Отек коленного сустава может ограничивать гибкость и функции колена. Например, человеку может быть трудно полностью согнуть или полностью выпрямить опухшее колено, а сустав может естественным образом согнуться от 15 ° до 25 °, когда нога находится в состоянии покоя. 1 Опухшее колено также может быть болезненным, красным и / или трудно переносимым.

В зависимости от основного заболевания опухшее колено можно лечить в домашних условиях с помощью R.ЛЕД. формула (покой, лед, сжатие и возвышение) или может потребоваться лечение. Врач может поставить точный диагноз.

12 возможных причин отека колена

Вне зависимости от того, вызывает ли вода на колено легкое раздражение или болезненное истощение, человек захочет определить вероятную причину и лечить симптомы, чтобы снизить вероятность будущих проблем. Хронический или длительный отек может привести к повреждению суставной ткани, деградации хряща и размягчению костей, поэтому обычно рекомендуется лечение.

В этой статье описаны 12 состояний, которые часто вызывают отек колена, также называемые водой на коленях.

1. Травма колена
Травма коленных костей, связок, сухожилий, бурсы, мениска или суставного хряща может вызвать боль и отек. Серьезная травма может привести к попаданию крови в коленный сустав, что приведет к значительному отеку, теплу, скованности и синякам. Это состояние называется гемартрозом и требует неотложной медицинской помощи.

объявление

Пациенту также следует обратиться за медицинской помощью, если боль в колене сильная, если пораженная нога не выдерживает нагрузки или есть подозрение на перелом кости.

2. Остеоартрит коленного сустава
Дегенерация хряща коленного сустава может привести к перепроизводству суставной жидкости, вызывая отек колена. Опухшее колено из-за остеоартрита коленного сустава обычно сопровождается болью.

Фактически, данные свидетельствуют о том, что люди, страдающие сильной болью в коленях от остеоартрита, с большей вероятностью будут испытывать отек колена. Одно исследование 2 показало, что:

  • Люди, которые сообщили о легкой или умеренной боли в коленях при остеоартрите, имели в среднем 7 баллов.0 мл суставной жидкости в пораженном колене – примерно столько же, сколько в здоровом колене. 3
  • Люди, которые сообщили о сильной боли в коленях при остеоартрите, имели в среднем более 20 мл (около 4 чайных ложек) жидкости в пораженном колене.
Симптомы артроза коленного сустава Сохранить

Чрезмерная нагрузка и дегенерация коленного сустава могут вызвать попадание воды на колено.
Читать
Симптомы остеоартрита коленного сустава

Опухание колена, вызванное остеоартритом, обычно от легкой до умеренной.Когда отек сильный, причиной может быть другая проблема.

Существует множество домашних методов лечения остеоартроза коленного сустава. Врач также может назначить лечение, например физиотерапию, и выполнить терапевтические инъекции.

См. Лечение остеоартрита коленного сустава

В этой статье:

3. Бурсит (несептический или септический)
По всему телу расположены крошечные, тонкие, заполненные жидкостью мешочки, называемые сумками. Эти скользкие подушки уменьшают трение между костью и окружающими мягкими тканями, такими как кожа и мышцы.В колене 11 бурс, 2 из которых особенно подвержены бурситу.

Когда бурса воспаляется, это называется бурситом. Воспаленная бурса колена может наполняться избытком жидкости, вызывая отек или воду на колене. Опухшее колено может казаться «мягким», как воздушный шар с водой. Это может быть или не быть нежным и болезненным. Наиболее распространенными типами бурсита коленного сустава являются препателлярный бурсит и ансериновый бурсит.

В то время как в большинстве случаев бурсит можно вылечить в домашних условиях и без неотложной медицинской помощи, септический бурсит может быть опасным для жизни.Это состояние возникает, когда бурса инфицирована микроорганизмом. Бурса может воспаляться и заполняться гноем. Опухшее колено может казаться красным и чувствовать себя горячим, и у человека может быть жар и / или плохое самочувствие.

Септический бурсит Сохранить

Септический бурсит коленного сустава возникает, когда синяя сумка колена не только воспалена, но и инфицирована. Читать Септический бурсит

Людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они считают, что их симптомы могут быть вызваны септическим бурситом.

См. Лечение септического бурсита

4. Подагра
Болезненное скопление микроскопических кристаллов мочевой кислоты в суставе указывает на приступ подагры. Этот отек часто возникает ночью, когда вы лежите в постели. Обычно это происходит быстро и сопровождается внезапной мучительной болью, покраснением и теплом.

Хотя подагра чаще всего поражает большой палец ноги, она также часто поражает колено, а также пятку, лодыжку и подъем стопы. 4 Подагра обычно поражает только один сустав за раз.Первые приступы подагры обычно возникают у мужчин в возрасте 30, 40 и 50 лет.

Хотя приступ подагры обычно проходит сам по себе, лекарства и лечение могут помочь облегчить боль и другие симптомы. Многие люди могут снизить свои шансы на будущие приступы подагры – а также на повреждения суставов, которые они могут вызвать, – изменив свой рацион. Также могут быть назначены пероральные препараты.

См. Лечение подагры

5. Псевдоподагра
Реже, но похожа на подагру, псевдоподагра также вызывается скоплением микроскопических кристаллов в суставе.Кристаллы пирофосфата кальция могут накапливаться в коленном суставе и вызывать внезапную сильную боль и отек. Кожа над пораженным суставом может обесцветиться.

Псевдоподагра чаще всего возникает в коленях, а также может поражать плечо, локоть, лодыжку, запястье, большие суставы, бедро или позвоночник. Он может поражать более одного сустава одновременно и может быть ошибочно принят за ревматоидный артрит или остеоартрит. 5 Врачи часто называют псевдоподагра отложением пирофосфата кальция (CPPD) или острым артритом с кристаллами пирофосфата кальция (острым артритом с кристаллами CPP).

Старость – самый значительный фактор риска псевдоподагры. Эпизод псевдоподагры обычно проходит через пару недель. 5 Медикаменты и лечение могут помочь облегчить боль.

См. Лечение псевдоподагры

объявление

6. Ревматоидный артрит
Аутоиммунное заболевание, которое поражает нежную выстилку суставов, ревматоидный артрит, может вызывать отек, скованность, боль, болезненность и покраснение в коленях.При нажатии на колено может казаться «губчатым».

Хотя симптомы могут проявляться на коленях, руки, запястья и ступни чаще поражаются ревматоидным артритом. РА имеет тенденцию влиять на суставы симметрично, поэтому, если поражено правое колено, может быть поражено и левое колено.

Помимо боли в суставах и отека, ревматоидный артрит может вызывать другие симптомы, такие как усталость, субфебрильная температура и общее недомогание. Своевременная диагностика и лечение ревматоидного артрита могут помочь минимизировать долговременное повреждение суставов.

См. Симптомы ревматоидного артрита (РА)

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах опухшего колена.

Список литературы

Как ухаживать за опухшим коленом (и когда обращаться за помощью)

Содержание этого сообщения в блоге было обновлено 20 октября. 2020 г. Существующие комментарии не были изменены или удалены.

Отек колена возникает, когда избыток жидкости накапливается на коленных суставах или вокруг них. Врачи называют это излиянием, а некоторые – водой на коленях.Иногда отек (и сопровождающая его боль) проходит с помощью домашнего лечения. В других случаях может потребоваться посещение врача для лечения.

Симптомы опухшего колена
  • Кожа вокруг коленной чашечки опухшая
  • Колено жесткое, его трудно согнуть или выпрямить
  • Больно и тяжело или невозможно нести тяжесть
  • Покраснение или тепло

Не проходящий отек, также известный как хронический отек, может привести к повреждению суставов, деградации хрящей или размягчению костей.

Причины опухшего колена

Отек колена может быть вызван множеством причин, но часто это происходит из-за травмы. Повреждение связок, особенно передней крестообразной связки или ПКС, вызывает скопление жидкости вокруг колена. Разрыв хряща, чрезмерное использование и перелом костей также могут вызвать скопление жидкости.

Однако другие основные заболевания, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит, инфекция, подагра, псевдоподагра, бурсит, кисты и опухоли, также могут вызывать отек.

Домашнее лечение опухших колен

Перед выбором плана лечения важно проконсультироваться с врачом. По рекомендации врача безрецептурные противовоспалительные препараты могут помочь в лечении незначительных случаев отека колена. Обычно эти случаи связаны с остеоартритом коленного сустава, несептическим бурситом коленного сустава или незначительной травмой.

Формула RICE также может работать. РИС – это покой, лед, сжатие и возвышение.

  • Отдых: Отдых в течение 24 часов или дольше, чтобы дать суставу время на восстановление.
  • Ice: Обледенение области в течение 20 минут три-четыре раза в день может уменьшить отек и способствовать заживлению. Важно избегать попадания льда прямо на кожу.
  • Компрессия: Обвязка колена эластичной повязкой может помочь уменьшить отек, но убедитесь, что она не слишком тугая.
  • Высота: Поднимите колено, чтобы уменьшить приток крови к этому участку и уменьшить отек.

При использовании риса опухоль часто проходит в течение одного-трех дней.

Когда обращаться к врачу

Если отек не уменьшился в течение одного-трех дней после использования метода RICE, пора вызвать врача.

Также немедленно вызовите врача, если есть какие-либо из этих симптомов:

  • Колено сильно опухло или имеет выраженную аномалию
  • Колено не может полностью выпрямиться или согнуться
  • Колено сильно болит
  • Ощущение, что колено поддается или не может выдержать никакой вес
  • Кожа около колена горячая или красная
  • Лихорадка
  • Отек не уменьшился через три дня и более

Если вы испытываете отек колена, который не проходит, или испытываете боль, всегда полезно обратиться к специалисту.Не нужно спешить в операцию. В Flexogenix мы специализируемся на передовых нехирургических вариантах лечения и можем помочь вам преодолеть больные колени и вернуться к лучшей жизни – без инвазивной хирургии. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить бесплатную консультацию.

Узнайте больше о боли в коленях

9 Причины опухших колен, говорят врачи

Колено – самый большой сустав в теле (и один из самых сложных), а это значит, что он также является одним из наиболее проблемных.Это может включать ряд проблем – от хронических состояний до острых травм – которые вызывают отек сустава. Отек, известный в медицине как отек, может затруднять или даже причинять боль при повседневных движениях, таких как ходьба и приседание.

Но для того, чтобы сдуть воздух, вы должны выяснить, что вызывает опухшие колени, чтобы найти лучшее лечение. Здесь врачи объясняют девять распространенных виновников колен баллонов.

1. Вы получили травму.

Независимо от того, упал ли вы во время тренировки или просто ударился о журнальный столик, отек – это нормальная реакция на травмы, в том числе на травмы вокруг колен.На самом деле, травмы – самая частая причина опухших колен, которую Джеймс Гладстон, доктор медицинских наук, руководитель спортивной медицины в The Mount Sinai Health System, видит у более молодых и здоровых пациентов.

«Травмы сигнализируют о воспалительной реакции в организме, которая вызывает отек», – объясняет доктор Гладстон. Сразу после травмы приток крови к поврежденной области увеличивается, доставляя прилив жидкости, белков и лейкоцитов, необходимых для начала процесса заживления. В результате травмированный участок становится красным и опухшим.

Две распространенные травмы колена: разрыв передней крестообразной связки (связка, которая проходит через переднюю часть колена и соединяет кости бедра и голени) и разорванный мениск (хрящ, служащий подушкой между костями бедра и голени).

2. Ваши суставы изнашиваются артритом.

Универсальный термин для обозначения воспаления сустава, артрит особенно часто встречается в коленях. Он развивается с течением времени (часто по мере того, как вы становитесь старше) и обычно вызывает опухание, жесткость, болезненность или затруднение движений в коленях.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, колени чаще всего поражаются двумя формами артрита: остеоартритом и ревматоидным артритом. При остеоартрите (наиболее распространенной форме) хрящи по всему коленному суставу, защищающие концы костей, со временем изнашиваются. Между тем, при ревматоидном артрите иммунная система атакует сустав, повреждая его соединительные ткани и кости.

3. Возможно, у вас подагра.

Технически это форма артрита, подагра возникает, когда высокий уровень мочевой кислоты (которая естественным образом содержится в организме) вызывает накопление кристаллов уратов в суставе, что приводит к сильной боли, отеку и покраснению, согласно клинике Майо. .

Хотя подагра часто поднимает свою уродливую головку в суставе у основания большого пальца ноги, она может поражать другие суставы по всему телу, включая колени, запястья и пальцы. По словам Дэна Паулла, доктора медицины, основателя и генерального директора Easy Orthopaedics, подагра часто возникает в наших конечностях, потому что эти суставы имеют тенденцию быть более прохладными по температуре – более благоприятная среда для образования кристаллов.

Новички, скорее всего, не испытают подагру в коленях, однако люди с историей этого состояния могут обнаружить, что она проявляется в разных суставах.Гладстон добавляет. По данным Национальной медицинской библиотеки США, мужчины, люди с избыточным весом и люди с семейным анамнезом чаще страдают от подагры.

4. … или псевдоподагра.

Псевдоподагра, также известная как «ложная подагра» или болезнь отложения дигидрата пирофосфата кальция (CPPD), также может вызывать отек коленного сустава. Как и подагра, псевдоподагра также считается формой артрита. В отличие от подагры, она в первую очередь поражает запястья и колени.При псевдоподагре форма кристаллов кальция накапливается в суставных хрящах и жидкости, вызывая ту же внезапную боль в суставах и отек, что и подагра.

По данным клиники Кливленда, псевдоподагра обычно поражает людей старше 60 лет. Люди, у которых есть остеоартрит, проблемы с щитовидной железой, метаболизмом или заболеванием почек, также более склонны к этому.

5. Виноват бурсит.

Бурсит, который часто путают с артритом (но он сильно отличается от него), является еще одним заболеванием, которое может вызвать опухание колен.«Бурсит – это реакция, при которой воспаляются мешочки с жидкостью, кровеносные сосуды и нервные окончания, которые смягчают ваши суставы, называемые сумками», – объясняет доктор Гладстон. Как правило, бурсит возникает в передней части колен в результате чрезмерного давления и трения в суставе с течением времени.

«Эти маленькие кровеносные сосуды кровоточат, а бурса выделяет лишнюю жидкость, которая создает гигантский раздутый мешочек – похожий на пузырь жидкости прямо под кожей», – говорит доктор Гладстон. Эти воспаленные мешочки, которые могут принимать любую форму и размер, может быть невероятно болезненным, чтобы на них давить.

Бурсит чаще всего встречается у людей, которые много работают на коленях, таких как плотники, сантехники и плиточники, говорит доктор Гладстон. Однако хорошее падение тоже может вызвать бурсит.

6. Или у вас киста Бейкера.

Кисты Бейкера, также известные как подколенные или синовиальные кисты, представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые образуются на тыльной стороне колена. По словам доктора Гладстона, они довольно распространены и не о чем беспокоиться.

«Глубоко внутри коленного сустава есть слой тонкой ткани, который называется« капсулой »между вашими костями», -Гладстон объясняет. Когда какое-либо повреждение вызывает опухоль в коленном суставе, давление выталкивает лишнюю жидкость из капсулы за коленный сустав, по сути создавая нечто похожее на опухший шар на задней части колена.

Обычно кисты Бейкера не слишком болезненны, они часто возникают в результате артрита или острой травмы колена. В некоторых случаях они исчезают сами по себе, но часто возникают снова, если не лечить основную причину.

7. Может скрываться инфекция.

Пожалуй, самая страшная причина опухания колена – инфекция коленного сустава, поэтому необходимо поспешно обратиться к врачу. Когда инфекция попадает в коленный сустав, «колено быстро становится опухшим, красным и горячим», – говорит доктор Гладстон. Если не лечить, инфекция может поразить все тело, вызывая лихорадку и дрожь.

Хотя плохо очищенная рана на колене может привести к инфекции, инфекции в других частях тела (например, инфекции мочевыводящих путей или респираторные инфекции) могут проникнуть через кровоток в суставы.Гладстон объясняет.

8. Это симптом болезни Лайма.

Часто таинственная болезнь Лайма – бактериальная инфекция, передающаяся человеку через укус клеща, – со временем может поражать суставы, если ее не лечить. «Каждый раз, когда я вижу у кого-то опухание колена, которое не имеет смысла по какой-либо другой причине, я думаю о Лайме», – говорит доктор Гладстон.

«Каждый раз, когда я вижу, что у кого-то опухшее колено не имеет смысла, я думаю о Лайме».

«Мы не до конца понимаем, как работает Лайм, но это может проявляться по-разному, включая отек суставов», – объясняет он.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), колени особенно подвержены тяжелому артриту, связанному с болезнью Лайма, боли и отекам.

Однако стоит отметить, что эти симптомы проявляются по мере развития болезни (от нескольких дней до месяцев после первого укуса). Ранние признаки болезни Лайма включают характерную сыпь в форме яблока и симптомы гриппа, такие как усталость, жар, головные боли, мышечные боли и жесткость шеи. Учитывая неясные механизмы Лайма, лечение относительно простое и включает курс антибиотиков, чтобы стереть бактерии из организма.

9. Возможно, у вас аутоиммунное заболевание.

Помимо ревматоидного артрита, ряд других аутоиммунных состояний, при которых иммунная система атакует организм различными способами, могут способствовать отеку и боли по всему телу, в том числе в коленях. (По данным Американской ассоциации аутоиммунных заболеваний, существует более 100 видов аутоиммунных состояний.)

«Системные аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, хотя и менее распространены, но могут вызывать отек», – сказал доктор.- говорит Гладстон. Подобно Лайму, эти состояния могут объяснить воспаление в коленях, хотя ничто другое не может. Наряду с болью и отеком люди с аутоиммунными заболеваниями часто испытывают хроническую усталость, мышечные боли и низкую температуру.


Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь . Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас на Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Колено опухло после бега? Как лечить и предотвратить это – Триатлонист

Опухшее колено никогда не бывает нормальным и требует обращения к врачу. Но для медиков среди вас, вот как оценить ситуацию и предотвратить ее повторение.

Если колено опухает после бега, оно может быть болезненным, жестким и мешать полностью разгибать ногу. Чтобы понять, почему опухло, важно определить, когда опухло впервые: сразу после или намного позже.

Опухание колена в течение часа или двух после физической активности: Отек, который возникает вскоре после физической активности, намного серьезнее, чем опухоль, которая появляется, скажем, на следующий день. Пример: вы скручиваете колено во время бега, и оно опухает. Это признак кровотечения в колене или гемартроза.В основном что-то порвалось или сломалось. Около 80 процентов случаев гемартроза вызвано разрывом передней крестообразной связки (ПКС). Внезапное излияние – признак того, что происходит что-то серьезное.

Опухшее колено через несколько часов или на следующий день после физической активности: Отек, который появляется позже, обычно вызван избытком синовиальной жидкости (смазки в суставах) в колене, как и слишком много масла в автомобиле. Наиболее частыми причинами являются чрезмерное употребление и основное заболевание.Что-то внутри раздражается или трется во время активности, и тело реагирует чрезмерной смазкой колена для компенсации. Остеоартрит является одной из наиболее частых причин, но виновниками могут быть и гораздо менее распространенные заболевания, такие как ревматоидный артрит, инфекции, подагра, бурсит, кисты, нарушения свертываемости крови, опухоли и болезнь Лайма. Пожилой возраст и занятия спортом, требующие резких изменений скорости или направления, повышают ваш риск.

Исправьте опухшее колено

Обратитесь к врачу. Каждый раз, когда у вас опухший сустав, вам следует обратиться к врачу. Это особенно верно при внезапно начавшемся излиянии

Используйте динамический упор. Даже если опухоль возникает без боли, не нагружайте колено, пока опухоль не исчезнет. Поменяйте упражнения с нагрузкой на колени на интенсивную работу верхней части тела и кора.

Ice it. Прикладывайте лед к опухшей области на 15 минут 4–6 раз в день в течение первых двух дней. Поднимите колено во время льда, чтобы уменьшить отек.

Предотвратите отек колена

Укрепите ноги. Сильные ноги защищают колени. Убедитесь, что ваш режим тренировок включает регулярные силовые тренировки нижней части тела в дополнение к бегу и катанию на велосипеде, которые вы делаете. Возможно, вы не сможете предотвратить излияние в коленях, вызванное проблемами со здоровьем, но правильно натренированные ноги помогут вашим коленям восстановиться в долгосрочной перспективе, независимо от того, в чем проблема.

Когда вызывать врача

Моя философия заключается в том, что каждый раз, когда у вас наблюдается опухоль суставов, вам следует обратиться к врачу, потому что вам нужно выяснить, в чем проблема.Постарайтесь точно определить, когда начался излияние в связи с вашим бегом или другой спортивной деятельностью, особенно если ваше колено опухло без видимой причины, например, из-за явной травмы, и у вас нет других симптомов, указывающих на сопутствующее заболевание. Врач может помочь пролить свет на загадку, будь то физический осмотр, анализ жидкости, взятой из колена, или просмотр изображений, таких как МРТ или рентгеновские лучи.

Кроме того, если колено опухло, но есть некоторые дополнительные симптомы, такие как покраснение или тепло кожи и / или у вас жар, это может сигнализировать об инфекции.Немедленно обратитесь в скорую помощь.

Ознакомьтесь с более распространенными методами лечения и профилактики травм в палатке Med

Почему у меня опухло колено? – Ховард Дж. Люкс, доктор медицины

Опухание колена может быть вызвано травмой, перенапряжением или основным заболеванием. Когда ваше колено опухает, это происходит из-за скопления жидкости в колене или вокруг него. Иногда это называют «вода в колене» или «излияние в коленный сустав». После спортивной, производственной травмы или скручивания жидкость в колене может быть кровоточащей.Определение причины отека колена имеет решающее значение. В этом посте мы собираемся изучить наиболее распространенные причины отека колена и узнать, что делать дальше.

Опухшее колено обычно вызывает боль, хотя для некоторых людей наиболее неприятным симптомом является неспособность согнуть или выпрямить колено. Отек колена после травмы может быть признаком серьезной травмы колена. В общем, опухание колена – очень частая причина обращения к хирургу-ортопеду. Прокрутите вниз, чтобы увидеть наше видео об отеке колена.

Распространенные причины опухшего колена:

  • Остеоартроз
  • Другие формы артрита (РА, волчанка, псориаз и т. Д.)
  • Болезнь Лайма
  • Травма или травма (разрывы ПКС)
  • Слезы мениска
  • Переломы
  • Синовит (воспаление слизистой оболочки наших суставов)
  • Подагра / CPPD
  • Инфекции

Диагностика опухшего колена

Ваш врач может захотеть взять образец жидкости из колена для проверки на наличие инфекции или болезни.Результат может помочь определить причину опухшего колена.

  • Прозрачная жидкость из колена: Прозрачная жидкость в опухшем колене обычно возникает из-за той или иной формы воспаления. Самая частая причина – остеоартроз.
  • Мутная жидкость в коленях: Если жидкость в колене мутная, то возможный диагноз включает подагру, болезнь Лайма или раннюю инфекцию.
  • Кровавая жидкость из колена: Если жидкость, взятая из вашего колена, кровоточит, вероятно, у вас разрыв мениска, повреждение связки или небольшой перелом колена.Когда есть перелом, мы также увидим немного жира в жидкости.
  • Гной: Если жидкость в колене выглядит как гной, значит, у вас очень серьезная инфекция.

Остеоартрит – наиболее частая причина опухшего колена

Остеоартрит по своей природе является воспалительным заболеванием. По мере обострения артрита вы можете заметить, что колено всегда опухает. Удаление жидкости из коленного сустава, страдающего артритом, обычно улучшает самочувствие.К несчастью для многих больных артритом, опухоль может вернуться очень быстро.

Воспаление синовиума: обратите внимание, насколько он красный и «сердитый».

Если ваше колено опухает из-за остеоартрита, это означает, что ваш хрящ или амортизирующая подкладка в коленном суставе изнашиваются. Артритный процесс также изменяет химические вещества в колене и создает довольно враждебную среду в коленном суставе. Это вызывает раздражение синовиума и выделение значительного количества жидкости.Иногда эта жидкость будет перемещаться к задней части колена и вызывать опухоль в задней части колена. Если у вас опухшая область задней части колена, скорее всего, это киста Бейкера.

Наколенники и пищевые добавки могут помочь при остеоартрите коленного сустава

Большинство пациентов с артритом и опухшим коленом хорошо реагируют на ношение компрессионного коленного рукава в сочетании с противовоспалительными добавками. По следующим ссылкам обсуждаются несколько вариантов:

Подагра / CPPD

Подагра – относительно необычная причина болезненного отека колена.Опухшее колено из-за подагры обычно гораздо более болезненно, чем опухоль, связанная с остеоартритом легкой или средней степени тяжести.

CPPD или псевдоподагра также может привести к отеку коленного сустава. Боль обычно не такая сильная, как при подагре или тяжелом остеоартрите. Иногда мы видим признаки псевдоподагры на рентгеновских снимках у тех, кто обращается к нам в офис с жалобами на отек, дискомфорт и скованность в коленях.

Болезнь Лайма

Как хирург-ортопед в округе Вестчестер, штат Нью-Йорк, я нахожусь в самом сердце страны, страдающей болезнью Лайма.Болезнь Лайма – еще одна очень частая причина опухания колена. Когда у вас опухает колено и вы не можете вспомнить очевидную травму, особенно в моем районе Нью-Йорка (и во многих городах Восточного побережья), болезнь Лайма занимает очень высокое место в списке возможных.

Болезнь Лайма может быть довольно сложной задачей для выявления и лечения. Многие люди получают положительный результат теста на это, но не болеют. Тем не менее, если у вас опухшее колено, нет недавней травмы и вы живете в эндемичном регионе, вас следует обследовать очень скоро после начала опухоли.Чем раньше вы начнете лечение, тем легче вылечить.

Чтобы диагностировать болезнь Лайма, мы обычно заказываем анализ крови и возьмем образец жидкости из вашего колена для дальнейшего исследования. Болезнь Лайма можно диагностировать круглый год. Особенно с мягкой зимой.

Инфекция

Коленный сустав может опухнуть, если коленный сустав инфицирован. Это может произойти в результате распространения инфекции из других частей тела, раны, хирургического вмешательства или многих других причин.

Травма или спортивная травма

Травма – частая причина опухания колена.В этих случаях жидкость в колене может быть кровью от разрыва мениска или разрыва ACL. Если у вас сильно опухло колено после травмы, вам следует обратиться к хирургу-ортопеду, чтобы определить, какой тип травмы вы могли получить. Рентген важен, чтобы убедиться, что вокруг колена нет перелома. Большинство травм, которые приводят к значительному отеку из-за кровотечения, связаны с разрывом мениска, переломом или разрывом связки, например разрывом ПКС. Отек от острой травмы со временем уменьшится по мере реабсорбции крови.Травмы хряща встречаются реже, но все же в списке возможных.

Другие причины отека колена

Есть много других возможных причин опухания колена, но не все из них так часто встречаются. Вывих коленной чашечки или другие травмы, а также редкие инфекции или заболевания также могут вызывать опухшее колено.

Лечение опухшего колена:

Если колено опухло из-за травмы, травмы или занятий спортом, подумайте о том, чтобы в ближайшее время обратиться к хирургу-ортопеду для обследования.

Если это ваш первый эпизод опухшего колена и у вас нет данных о наличии остеоартрита, очень важно, чтобы ваше колено осмотрел лечащий врач или ортопед. Это особенно актуально, если вы живете в регионах страны, где распространены клещевые заболевания. Болезнь Лайма гораздо легче вылечить, если ее поймают на ранней стадии.

Если ваше колено опухло и очень болезненно, важно пройти обследование в срочном или экстренном порядке, чтобы убедиться, что вы не страдаете инфекцией.Обычно отек, связанный с подагрой или инфекциями, вызывает гораздо более сильную боль, чем отек, связанный с другими причинами воспаления. Если у вас горячее, опухшее и чрезвычайно болезненное колено, вам потребуется анализ жидкости изнутри колена, чтобы исключить подагру или инфекцию.

Если у вас в анамнезе есть остеоартрит, или если ваш отек после особенно тяжелой тренировки или бег в колене кажется более жестким, чем болезненным, то часто в результате может быть проведен курс влажного тепла, безрецептурных лекарств и компрессионного рукава. в разрешении опухоли.Отек, связанный с легким артритом или физической активностью, должен исчезнуть в течение 1-3 дней. Если отек не исчезнет, ​​вероятно, стоит потратить время на поиск других причин отека. Продолжение ношения компрессионного рукава во время занятий может предотвратить частое повторение отека.

Take Home Сообщение:

Самое важное, что нам нужно сделать при работе с опухшим коленом, – это определить, почему опухоль присутствует.

Если у вас очень теплое, опухшее и чрезвычайно болезненное колено, обратитесь к врачу или подумайте о том, чтобы обратиться в отделение неотложной помощи.

Если у вас опухоль, не связанная с травмой, и вы не страдали артритом в анамнезе, вам следует серьезно подумать о том, чтобы обратиться к врачу для проверки на болезнь Лайма, если вы живете в эндемичной местности.

Если у вас в анамнезе есть остеоартрит, вам следует ожидать эпизодов отека. Лекарства, отпускаемые без рецепта, и компрессионный рукав, как правило, помогают контролировать отек.

Также может потребоваться некоторая модификация деятельности.

Если у вас появился отек после травмы, это, вероятно, связано с кровотечением в коленном суставе. Это кровотечение со временем утихнет. Покой, сжатие и возвышение помогут свести к минимуму отек, связанный с травмой.

Вам также следует обратиться к врачу, чтобы определить характер травмы.

Отказ от ответственности: эта информация предназначена для вашего образования и не должна рассматриваться как медицинский совет относительно диагноза или рекомендаций по лечению.Некоторые ссылки на этой странице могут быть партнерскими ссылками. Прочтите полный отказ от ответственности.

Справочное руководство по опухолевым заболеваниям колена

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 17 июня 2020 г.

Обзор

Опухание колена возникает, когда избыток жидкости скапливается в коленном суставе или вокруг него. Ваш врач может называть это состояние выпотом (ih-FYU-zhen) в коленном суставе. Некоторые люди называют это состояние «вода на коленях».

Опухшее колено может быть результатом травмы, чрезмерного перенапряжения или основного заболевания или состояния.Чтобы определить причину отека, вашему врачу может потребоваться взять образец жидкости для проверки на наличие инфекции, заболевания или травмы.

Удаление некоторого количества жидкости также помогает уменьшить боль и скованность, связанные с отеком. Как только ваш врач определит основную причину вашего опухшего колена, можно начинать соответствующее лечение.

Симптомы

Обычно признаки и симптомы включают:

  • Набухание. Кожа вокруг коленной чашечки может заметно опухнуть, особенно если сравнить пораженное колено с нормальным.
  • Жесткость. Когда в коленном суставе содержится избыток жидкости, возможно, вы не сможете полностью согнуть или выпрямить ногу.
  • Боль. В зависимости от причины скопления жидкости колено может быть очень болезненным – до такой степени, что на него будет трудно или невозможно выдержать нагрузку.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

  • Меры по уходу за собой или прописанные лекарства не снимают боль и отек
  • Одно колено становится красным и кажется теплым на ощупь по сравнению с другим коленом

Причины

Многие типы проблем, от травм до болезней и других состояний, могут вызвать опухание колена.

Травмы

Повреждение любой части колена может привести к накоплению избыточной жидкости в суставах. Травмы, которые могут вызвать скопление жидкости в коленном суставе и вокруг него, включают:

  • Разрыв связки, особенно передней крестообразной связки (ПКС)
  • Разрыв хряща (мениска)
  • Раздражение от чрезмерного использования
  • Сломанные кости

Болезни и состояния

Основные заболевания и состояния, которые могут вызывать накопление жидкости в коленном суставе и вокруг него, включают:

  • Остеоартроз
  • Ревматоидный артрит
  • Инфекция
  • Подагра
  • Псевдоподагра
  • Бурсит
  • Кисты
  • Опухоли
Травма ПКС

Передняя крестообразная связка (ACL) – одна из ключевых связок, которые помогают стабилизировать коленный сустав.ACL соединяет бедренную кость (бедро) с большой берцовой костью (голень). Чаще всего он рвется во время занятий спортом, связанных с внезапными остановками и сменой направления, таких как баскетбол, футбол, теннис и волейбол.

Разорванный мениск

Мениск представляет собой С-образный кусок прочного эластичного хряща, который действует как амортизатор между большой берцовой костью и бедренной костью. Его можно порвать, если вы внезапно выкручиваете колено, опираясь на него.

Факторы риска

  • Возраст. Вероятность развития опухшего колена, связанного с артритом, увеличивается с возрастом.
  • Спорт. Люди, которые занимаются спортом, который включает скручивание колена, например баскетбол, чаще получают травмы колена, вызывающие отек.
  • Ожирение. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленный сустав, способствуя перегрузке тканей и суставов и дегенерации колена, что может привести к опуханию колена. Ожирение увеличивает риск остеоартрита, одной из наиболее частых причин отека колен.

Осложнения

Осложнения опухшего колена могут включать:

  • Потеря мышечной массы. Жидкость в колене может нарушить работу ваших мышц и вызвать ослабление и атрофию мышц бедра.
  • Заполненный жидкостью мешок (киста Бейкера). Скопление жидкости в колене может привести к образованию кисты Бейкера в задней части колена. Опухшая киста Бейкера может быть болезненной, но обычно проходит после обледенения и компрессии.Если опухоль сильная, возможно, потребуется удаление жидкости (аспирация кисты).

Профилактика

Опухшее колено обычно является результатом травмы или хронического заболевания. Для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения травм:

  • Укрепите мышцы колена. Сильные мышцы вокруг сустава могут помочь снизить давление на сам сустав.
  • Выбирайте упражнения с малой ударной нагрузкой. Некоторые виды деятельности, такие как водная аэробика и плавание, не создают постоянной нагрузки на коленные суставы.
  • Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес способствует износу, который может привести к опуханию колена.

Диагностика

Ваш врач, вероятно, начнет с подробного анамнеза и медицинского осмотра. После этого вам, вероятно, потребуются тесты, чтобы определить основную проблему, которая вызывает опухшее колено.

Тесты изображений

Тесты изображений могут помочь показать, где находится проблема. Варианты включают:

  • Рентген. Рентген может исключить переломы или вывихи костей, а также определить, есть ли у вас артрит.
  • УЗИ. Этот тест позволяет выявить артрит или заболевания, поражающие сухожилия или связки.
  • МРТ. Этот тест позволяет обнаружить повреждения сухожилий, связок и мягких тканей, которые не видны на рентгеновских снимках.

Суставная аспирация (артроцентез)

Ваш врач забирает жидкость изнутри колена, чтобы проверить наличие:

  • Кровь, которая может быть результатом травм или нарушений свертываемости крови
  • Бактерии, которые могут вызывать инфекцию
  • Кристаллы, характерные для подагры или псевдоподагры

Лечение

Лечение различается в зависимости от причины опухшего колена, его степени тяжести и вашей истории болезни.Обычно лечение включает обезболивающие и процедуры по удалению жидкости из коленного сустава.

Лекарства

Ваш врач может назначить пероральные обезболивающие, если безрецептурных обезболивающих недостаточно. Чтобы облегчить воспаление, врач может порекомендовать пероральный кортикостероид, например преднизон. Другие типы стероидов можно вводить непосредственно в коленный сустав.

Хирургические и другие процедуры

Для лечения основной причины опухшего колена может потребоваться:

  • Артроцентез. Удаление жидкости из колена может помочь уменьшить давление на сустав. После аспирации суставной жидкости врач может ввести в сустав кортикостероид для лечения воспаления.
  • Артроскопия. Освещенная трубка (артроскоп) вводится через небольшой разрез в коленный сустав. Инструменты, прикрепленные к артроскопу, могут удалить рыхлые ткани или восстановить повреждение колена.
  • Замена сустава. Если нагрузка на коленный сустав становится невыносимой, вам может потребоваться операция по замене коленного сустава.

Ваш врач может также порекомендовать физиотерапию для улучшения функции и силы вашего колена.

Образ жизни и домашние средства

Забота о себе при опухшем колене включает:

  • Остальное. По возможности избегайте нагрузок, связанных с нагрузкой.
  • Лед и возвышенность. Чтобы снять боль и отек, прикладывайте лед к колену на 15–20 минут каждые два-четыре часа. Когда вы ледяете колено, поднимайте колено выше уровня сердца, используя подушки для комфорта.
  • Обезболивающие. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.), Могут помочь уменьшить боль в коленях.

Запись на прием

Скорее всего, вас направят к врачу, специализирующемуся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов.

Что вы можете сделать

  • Запишите свои симптомы и когда они начались.
  • Запишите основную медицинскую информацию, включая другие состояния.
  • Запишите ключевую личную информацию, включая любые серьезные изменения или факторы стресса в вашей жизни.
  • Составьте список всех ваших лекарств, витаминов или пищевых добавок.
  • Узнайте, есть ли у кого-нибудь в вашей семье аутоиммунное заболевание.
  • Попросите родственника или друга сопровождать вас, чтобы помочь вам запомнить, что говорит врач.
  • Запишите вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Какие тесты мне нужны?
  • Какие методы лечения доступны?
  • У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне лучше всего управлять ими вместе?

Помимо вопросов, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать и другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы перейти к вопросам, которые вы хотите подробно обсудить. Вас могут спросить:

  • Вы недавно повредили колено? Если да, подробно опишите травму.
  • Колено “сжимается” или кажется нестабильным?
  • Ваше колено было теплым или выглядело красным? У тебя жар?
  • Вы занимаетесь оздоровительным спортом? Если да, то каким видом спорта?
  • У вас какой-либо тип артрита?
  • Были ли у вас в семье аутоиммунные заболевания в анамнезе?

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Майо (MFMER).Все права защищены. Условия эксплуатации.

Опухшее колено

Обзор

Что такое отек колена?

Отек колен – распространенная проблема, имеющая множество возможных причин. Коленные суставы представляют собой сложные конструкции, в которых имеется ряд частей, которые могут вызывать боль, в том числе:

  • Кости
  • Сухожилия, соединяющие мышцы и кости
  • Связки, соединяющие кости с другими костями
  • Хрящ, который покрывает концы костей и защищает их друг от друга

Колени – это большая нагрузка в нашей жизни, и большую часть времени они несут наш вес.Многие виды травм, артрита и других проблем, вызванных повторяющимся использованием, могут привести к отеку, скоплению жидкости в определенной части тела.

Возможные причины

Как диагностируется причина отека колена?

Ваш врач задаст вам вопросы о вашей боли.Сюда могут входить:

  • Каково точное место боли – передняя часть колена, спина, внутренняя часть, внешняя сторона, выше или ниже коленной чашечки?
  • Чувствуете ли вы себя лучше или хуже в определенное время дня?
  • Вам больше больно, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице?
  • Как больно? Это тупая или острая колющая боль?
  • Уменьшился ли диапазон движений в коленях?

Наряду с этими вопросами ваш врач физически осмотрит колено, а затем предложит следующий шаг с точки зрения точной диагностики проблемы.Вам могут сдать анализ крови или взять жидкость из колена с помощью иглы для лабораторного исследования. Визуализирующие тесты также могут использоваться для диагностики вашего состояния.

Уход и лечение

Как лечится отек колена?

В зависимости от типа и серьезности вашей проблемы, лечение варьируется от хирургического до домашних.Безоперационные средства включают:

  • RICE: сокращение от «Отдых, Лед, Сжатие и Поднятие», лучше всего делать вскоре после получения травмы. Рис может помочь справиться с незначительной болью.
  • Компрессия: обертывание колена – не слишком туго – эластичным бинтом (продается в любой аптеке)
  • Лечебная физкультура: упражнения для укрепления колена и повышения его устойчивости
  • Ортез на колено
  • Прием безрецептурных обезболивающих
  • Если у вас избыточный вес, похудение для уменьшения давления на колени

В некоторых случаях в колено вводят обезболивающее или смазывающее вещество.Или можно использовать иглу, чтобы уменьшить отек, удалив лишнюю жидкость.

Что делать, если мне нужна операция на опухшем колене?

В зависимости от ситуации, операция может варьироваться от артроскопической хирургии до замены коленного сустава на искусственный.

В артроскопической хирургии используется крошечная камера, которая является частью инструмента, называемого артроскопом. Его можно использовать как инструмент для диагностики, а также для лечения, и обычно это амбулаторная процедура (без ночлега в больнице).В зависимости от типа операции, после нее часто рекомендуется лечение у врача, чтобы восстановить подвижность и силу колена.

.

Боли в ногах от колена до стопы тяжесть и горят в ноги: Тяжесть в ногах отныне не проблема!

Тяжесть в ногах отныне не проблема!

Тема этой публикации касается очень многих взрослых людей — более половины из них регулярно сталкиваются с проблемой, речь о которой пойдет дальше, а именно о тяжести в ногах или, как это еще называют, синдроме усталых ног. Подробнее разобраться с этим вопросом стоит не только потому, что пациенты приходят в аптеки и просят помочь с выбором средств, способных облегчить такое состояние, а еще и потому, что сами сотрудники аптек ввиду особенностей своей работы очень часто испытывают такое дискомфортное состояние. Женщины сталкиваются с тяжестью в ногах чаще мужчин, и, что особенно неприятно для прекрасной половины человечества, последствия такого состояния могут прогрессировать и привести к неэстетическому косметическому дефекту. Если вовремя не уделить внимание данному состоянию и не принять меры, потребуется помощь врача, а не исключено, что в дальнейшем и оперативное вмешательство. Да и время для обсуждения самое подходящее — в жаркое летнее время эта неприятность досаждает гораздо чаще, а симптомы выражены больше. Итак, представляем вашему вниманию подробный ликбез на эту тему и, естественно, набор рекомендаций, следуя которым вы сможете вернуть былую легкость ногам даже после самого тяжелого трудового дня!

В 1672 г. английский врач сэр Томас Уиллис описал состояние пациентов, которые не могли заснуть вследствие судорог, а также движений рук и ног. Сэр Уиллис писал, что усталость и дрожание могут быть настолько сильными, что больные не в состоянии спать, как если бы они подвергались пыткам.

Т. Уиллис первым описал состояние, которое сегодня называют синдромом усталых ног (restless leg syndrome). Несмотря на то, что причины его возникновения окончательно неизвестны, по мнению большинства исследователей, решающую роль в его развитии играет хроническая венозная недостаточность. Перерастянутые и переполненные вены не успевают пропускать кровь в нужном темпе, избыток жидкости накапливается в тканях, приводя к их отеку и вызывая боль, чувство жжения, онемения и т.п.

КТО ВИНОВАТ?

Истоки проблемы находим в глубокой древности, когда появился представитель нового вида — человек. От других животных его отличал высокий уровень интеллекта, о чем можно было сразу догадаться по его гордо поднятой голове. Именно такая невиданная доселе в животном мире осанка позволила человеку занять главенствующую среди других видов позицию, ведь прямохождение освободило руки и позволило использовать их для труда. А как известно, именно труд сделал человека человеком.

Однако именно оно и послужило причиной того, что спустя тысячелетия современный человек после долгого трудового дня стал испытывать свинцовую тяжесть в ногах.

Система кровоснабжения человека устроена таким образом, что кровь выталкивается сердцем и под давлением движется по артериям, обратно же она возвращается по венам, преодолевая силу гравитации

Механизм достаточно прост: происходит застой крови и межтканевой жидкости в нижних конечностях. Система кровоснабжения человека устроена таким образом, что кровь выталкивается сердцем и под давлением движется по артериям, обратно же она возвращается по венам, преодолевая силу гравитации.

Этот процесс происходит за счет того, что в венозных сосудах есть клапаны, не дающие крови течь в обратном направлении, а главной движущей силой, в результате действия которой и обеспечивается борьба с силой притяжения, являются сокращения мышц, которые, подобно насосам, сжимают вены.

Именно ритмичное и регулярное сокращение мышц обеспечивает правильную циркуляцию крови. Если мышцы сокращаются мало и редко (впрочем как и сильно, но статично), то венозный застой в нижних конечностях рано или поздно гарантирован. Именно поэтому легкоатлеты могут похвастаться здоровой сердечно-сосудистой системой, в то время как у штангистов зачастую возникают проблемы с венами.

Если человек на работе проводит весь день на ногах, то его мышцы не обеспечивают достаточное количество сокращений. Однако и в сидячей работе нет ничего полезного — в таком случае венозные сосуды ног весь день находятся в пережатом состоянии.

Таким образом, венозная недостаточность подстерегает тех, кто имеет избыточную массу тела, ведет пассивный образ жизни или подвергается продолжительным статическим нагрузкам. В группу повышенного риска входят учителя, продавцы, парикмахеры, хирурги и представители других специальностей, требующих длительного нахождения в вертикальном положении. К ним присоединяются и люди сидячих специальностей (кассиры, бухгалтеры, а также студенты и т.д.). Опасность подстерегает и менеджеров, которым часто приходится ездить в командировки (особенно летать самолетами).

Однако вряд ли адекватным будет в такой ситуации советовать поменять свою любимую работу на ту, которая поспособствует постоянной ритмичной нагрузке на нижние конечности (например, курьера), или отказаться от таких благ цивилизации, как личный и общественный транспорт, лифт, эскалатор.

Нарушению венозного кровотока у беременных стоит уделить особое внимание, так как примерно у 50% женщин венозная недостаточность появляется в течение первой беременности, а при повторных увеличивается еще на 20-30%.

Подобными трудно реализуемыми советами кишмя кишат рекомендации обществ по борьбе за здоровый образ жизни, однако людей, полностью соблюдающих их, найти, пожалуй, довольно сложно, по крайней мере в нашей стране. Лучшим выходом будет подробнее разобраться в проблеме и найти способы решения, которые будут легко исполнимы.

ИЩИТЕ ЖЕНЩИНУ!

Вторым фактором риска возникновения венозной недостаточности является пол. Женщины испытывают подобное состояние чаще мужчин. Этому способствуют несколько факторов: колебание уровня гормонов на протяжении менструального цикла, дисгормональные состояния, климакс, прием противозачаточных гормональных средств; беременность и роды, которые провоцируют застой крови в венах нижних конечностей, привычка носить обувь на высоких каблуках.

У мужчин также отмечают венозную недостаточность. Фактором риска развития заболевания является увлечение культуризмом или тяжелой атлетикой.

Нарушению венозного кровотока у беременных стоит уделить особое внимание, так как примерно у 50% женщин венозная недостаточность появляется в течение первой беременности, а при повторных увеличивается еще на 20–30%. Механизм развития венозной недостаточности при беременности таков: объем циркулирующей крови в организме увеличивается в среднем на 20–30%, а растущая матка сдавливает сосуды малого таза, препятствуя возврату венозной крови.

Кроме того, прогестерон, содержание которого в крови к концу беременности повышается, размягчает стенки вен, и они под давлением расширяются, клапаны полностью не смыкаются и не могут препятствовать обратному току крови. Все это затрудняет работу венозной системы и является причиной развития венозной недостаточности.

Именно поэтому далеко не каждая женщина может похвастаться тем, что во время беременности ни разу не испытывала тяжести в ногах, не жаловалась на отечность ног и невозможность надеть привычную обувь.

Присутствует и уже упомянутая сезонность: летом в связи с изменением обмена жидкости в организме и процесса кровообращения из-за высокой температуры симптомы возникают чаще и в большем количестве. Многие из тех, кто летом вынужден находиться на работе, знают, что такое отекшие свинцовые ноги.

Зачастую к венозному застою приводит избыточная масса тела. При этом не только увеличивается объем циркулирующей крови, но и количество межтканевой жидкости. Увеличение количества подкожно-жировой клетчатки оказывает такое же давление на вены, как и тесная одежда, мешая оттоку крови. Подробно касаться этой проблемы, наверно, не стоит, поскольку это настоящий бич современности, требующий отдельного разговора по причине того, что влечет за собой целый букет патологических изменений в организме. Однако венозный застой — это еще один аргумент в пользу того, чтобы нормализовать массу своего тела.

СВИНЦОВЫЕ НОГИ

Люди с такой патологией жалуются на чувство усталости, тяжести, боли в ногах и появление судорог в икроножных мышцах. К концу дня ноги гудят, как чугунные, беспокоит чувство онемения, бегающих мурашек, распирания, тяжесть и боль в ступнях и голенях, а обувь, которая еще утром была впору, к вечеру начинает нестерпимо жать. Помимо перечисленных симптомов, недомогание может проявляться отечностью нижней трети голеней и стоп к концу дня, неприятными ощущениями в виде ползания мурашек или чувства жжения.

Если предпринять активные меры при первых симптомах, то красивые ноги и легкая походка обеспечены вам на долгие годы

В ряде случаев именно с возникновения этих симптомов начинается такое тяжелое заболевание, как варикозное расширение вен. Поэтому уход за своими ногами надо начинать, не дожидаясь серьезных осложнений.

И ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Что же делать, чтобы избавиться от тяжести в ногах и избежать дальнейшего развития венозной недостаточности, а впоследствии и расширения вен? Если подобные симптомы возникают регулярно, стоит посоветоваться с врачом-флебологом, который поможет определить, насколько велика вероятность развития хронической венозной недостаточности, и при необходимости назначит адекватное лечение. Однако если предпринять активные меры при первых симптомах, то красивые ноги и легкая походка обеспечены вам на долгие годы. В этом помогут простые правила.

Вернувшись домой, лучше прилечь и расположить ноги так, чтобы они находились на уровне сердца или чуть выше. Можно подложить под них подушку, опереть о спинку дивана. Полежав так 10–15 мин, почувствуете, что тяжесть уходит. Этот способ считается одним из элементов профилактики венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Следите за массой собственного тела. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосудистую систему и  ухудшают кровообращение не только в ногах

Для людей, ведущих активный образ жизни, альтернативой названному методу будет занятие спортом — легкая атлетика или подвижные спортивные игры окажут даже более выраженный эффект, при этом пользы для здоровья будет намного больше.

Старайтесь как можно реже носить тесное белье и одежду, в частности джинсы. Женщины кажутся себе в них привлекательнее, но забывают о том, что тесная одежда мешает нормальному кровообращению. Если ваша работа связана с постоянным пребыванием на ногах, носите специальные компрессионные чулки, колготки или гольфы. В отличие от тесной одежды, они сдавливают ноги, но не верхнюю часть бедер и не препятствуют венозному оттоку и уменьшают отечность ног. О вреде обуви на каблуках уже было сказано.

Делайте легкий профилактический массаж голеней перед тем, как принять душ: руками, специальной массажной щеткой, а после водных процедур — вытирающими движениями мягкого махрового полотенца снизу вверх по течению венозной крови.

Следите за массой собственного тела. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосудистую систему и ухудшают кровообращение не только в ногах. Беременным рекомендуется придерживаться всех вышеназванных правил. Так как они находятся в особой группе риска, перегружать ноги не рекомендуется. Необходимо регулярно менять положение тела. Если приходится долго сидеть, то время от времени нужно прогуливаться.

Если работа связана с продолжительным пребыванием на ногах, то каждый час стоит делать несколько приседаний или по возможности занимать горизонтальное положение на 10–15 мин. Особое внимание своему здоровью следует уделить летом. В жаркое время года синдром усталых ног может возникать особенно часто.

ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Люди, которые постоянно находятся в одной позе (стоя или сидя), в течение рабочего дня должны пользоваться любой возможностью размяться, сделать несколько приседаний, даже просто поменять позу.

Для расслабления мышц ног и восстановления кровообращения выполняйте по вечерам нехитрые упражнения:

1. Встаньте на ступеньку или порожек, перенесите вес тела на переднюю часть ступни. Спина прямая, ноги не слишком напряжены. Для сохранения равновесия можете вначале держаться рукой за стену. Дышите ровно. Сильно качнитесь назад, стараясь удержать равновесие за счет ног. Затем медленно, считая до 10, вернитесь в исходное положение. Немного отдохните, а затем повторите упражнение еще 2 раза.

2. Сядьте на стул, расставьте ноги пошире. Вспомните, как двигается сороконожка, смешно перебирая своими многочисленными лапками, и попробуйте проделать нечто подобное. Начинайте движение с пальцев ног, поджимая их к подошве, а затем разжимая. При этом работать должна вся стопа, имитируя движение волны. Ноги от пола не отрывайте. Закончите упражнение, когда почувствуете, что ноги устали.

3. Попробуйте пальцами ног поднять с пола монетку — начинайте с самых крупных монет, по мере совершенствования переходите на полтинники, а потом и на копейки.

VENOSPRAY — СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ!

Наш ликбез был бы неполным, особенно учитывая тематику издания, если бы мы не упомянули о существовании средств, способных облегчить симптомы утомленных ног и значительно скрасить вечер после тяжелого рабочего дня. А, может, то чувство легкости, которое они принесут, даже позволит продолжить его в более активной манере — ножки, почувствовавшие легкость, сами понесут вас на прогулку, спортивную площадку или дискотеку. И это правильно, ведь лето должно запомниться радостным и веселым.

Представляем новинку, которая обещает стать надежным помощником в обретении легкости ног — VENOSPRAY. Этот хрустящий гель с охлаждающим эффектом, содержащий пантенол и биофлавоноиды, способствует улучшению кровообращения, быстро устраняет усталость ног, ощущение тяжести и напряжения, уменьшает отечность тканей и восстанавливает хорошее самочувствие, приносит чувство обновления, легкости и жизненной силы.

КАКИЕ ЖЕ КОМПОНЕНТЫ ВХОДЯТ В СОСТАВ ЭТОГО ПРОДУКТА?

Биофлавоноиды – улучшают венозный отток, тем самым оказывают противовоспалительное действие, предотвращают появление отеков ног, защищают капилляры, повышая их сопротивляемость.

Пантенол — обладает сильным увлажняющим эффектом, применяется для ухода за сухой кожей, способствует сохранению ее молодости и красоты.

Ментол — тонизирует, приносит незабываемое ощущение свежести и легкости.

VENOSPRAY:

– моментально устраняет усталость ног, ощущение тяжести и напряжения, восстанавливает хорошее самочувствие;

– хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки;

– будет полезен во время путешествий;

– приносит незабываемые ощущения при нанесении;

– безопасен для использования во время беременности и кормления грудью.

Легкая походка и красивые, стройные, а, значит, здоровые ноги — право и достоинство любой женщины. Пусть ваша походка будет свободной, летящей, а ноги радуют вас и восхищают окружающих. o

Олег Терновенко
(по материалам, предоставленным компанией ООО «СДМ-фарма Хэлс&Бьюти»)

Боль ниже колена – от голени до стопы

Боль в ногах является третьей по частоте жалобой среди наших пациентов. Причина тому – большое распространение варикоза, артритов и кажущаяся незначительность такой проблемы, как боль в ногах. В то же время, если болят ноги от колена до стопы, нельзя игнорировать этот симптом, как маловажный, поскольку он может быть началом более серьезного заболевания.

Боль ниже колена спереди, как правило, возникает в нескольких типичных ситуациях. К ним относятся варикоз, хроническая венозная недостаточность, миофасциальный болевой синдром (при котором к боли присоединяются судороги) и реже – тромбоз глубоких вен, который по сути является неотложным состоянием.

На приеме мы объясняем нашим пациентам, что боль в ногах необходимо лечить и принимать все необходимые меры для ее устранения, поскольку она лишает человека главного фактора здоровья – его подвижности.

Боль ниже колена при варикозе

Типичная ситуация, при которой человека беспокоят тяжесть в икрах, отечность, «гул в ногах», иногда судороги. Эта картина обусловлена плохим оттоком венозной крови от икроножных мышц, в результате чего возникает отек, накапливается жидкость, появляется тяжесть и боль. Поверхностные вены набухают, появляются венозные узлы синего цвета, кожа голени принимает коричневатый оттенок (пигментация). Подробно причины и лечение варикоза описано в нашей статье Варикоз: причины, лечение, симптомы . Остеопатия помогает не только избавиться от симптомов этой болезни, но и предотвратить ее дальнейшее развитие, и зачастую, необходимость операции.

Миофасциальный болевой синдром

Перенапряжение мышц голени является основной причиной миофасциальной боли в ногах. Даже у здорового человека глубокие мышцы голени, как правило,, находятся в спазме, и если провести по ним рукой, появляется острая характерная боль. От боли венозной ее отличает большая острота, локализация в одной или нескольких точках, иррадиация в стопу или вглубь голени. Нередко перенапряжение мышц переходит в спазм и судороги. В таком случае не помогает ни прием таблеток кальция, ни увеличение дозы витаминов и микроэлементов.

Миофасциальная боль устраняется методами остеопатии за 2 – 3 сеанса, с первого приема пациенту уже становится значительно лучше. Но придется немного потерпеть: триггерные точки на ногах довольно болезненны при дотрагивании, и их расслабление связано с давящим воздействием на спазмированный участок мышцы. Впрочем, положительный эффект быстро и полностью перекрывает неприятные ощущения от манипуляций.

Острый тромбоз вен голени

Неотложное состояние, при котором необходимо экстренное лечение в стационаре. Откладывать госпитализацию нельзя, тромб может полностью перекрыть отток венозной крови и привести к гангрене конечности. Кроме того, оторвавшийся тромб может закупорить сосуды легких и вызвать тромбоэмболию. Если пациент обращается к нам с симптомами острого тромбоза, мы немедленно направляем его в стационар. Продолжить остеопатическое лечение можно будет после выписки – устранить причины, приведшие к развитию тромбоза, улучшить венозный отток от нижних конечностей, устранить застой крови на уровне малого таза и т.д.

ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

Простреливающая боль, распространяющаяся по задней поверхности ноги от ягодиц до пяток, характерна для пояснично-крестцового остеохондроза. Многие болезни идут от проблемной спины — зажимы, неправильный образ жизни, малая физическая активность усугубляют плохое состояние позвоночника и приводят к болям в разных частях тела, в том числе ног от голени до стопы.

Остеохондрозом занимаются неврологи, вертебрологи и остеопаты: вы всегда можете обратиться к нашим врачам за консультацией и помощью, которая не просто снимет болевой синдром, но и устранит изначальную причину его возникновения.

Остеопатия — один из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза, снимающий боль буквально после первого приёма и помогающий, помимо этого, устранить изначальную причину болезненного состояния.

ПЛОСКОСТОПИЕ

Причиной болезненного состояния ног от ступней до голеней может стать «обычное» плоскостопие. Для этой боли характерно нарастание к вечеру и усугубление при долгой ходьбе и иных физических нагрузках, она ноющая, утомительная, распространяется по всей нижней части конечностей. Стопы могут увеличиться визуально, часто начинает выпирать косточка.

Плоскостопие «лечится» подбором обуви после консультации с врачом, комплексами лечебной физкультуры, также справиться с ним помогает остеопатия. Остеопаты воздействуют на стопу, улучшая кровообращения, устраняя застойные состояния, стимулируя выработку синовиальной жидкости, которая работает как смазочный материал для суставов. Уже после нескольких приёмов даже взрослому, всю жизнь страдавшему от плоскостопия, становится легче и комфортнее передигаться.

БОЛЯТ НОГИ ПРЯМО СЕЙЧАС! ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. Отдохнуть. Лягте, положив щиколотки на валик, чтобы приподнять ноги выше уровня сердца. Кровь отольёт, отёк снизится, мышцы расслабятся.

2. Сделать холодный компресс. Например, тонкое полотенце со льдом или какой-нибудь пакет с полуфабрикатами, вынутый из морозильника. Подержите компресс до 20 минут, повторяйте несколько раз в день.

3. Принять болеутоляющее, продающееся без рецепта, например, ибупрофен. Но принимайте только те лекарства, в которых точно уверены, и если боль не пройдёт, обязательно посетите врача.

4. Сделать массаж. Это актуально, если ноги свело судорогой, или если они «гудят» после долгой нагрузки. Можно размять мышцы самостоятельно, можно обратиться к специалисту, в том числе к остеопату.

Преимущества остеопатии в лечении болезней ног

  • Остеопатия восстанавливает не только функцию поврежденного участка, но и биомеханику всего вашего тела.
  • Мы находим причину, которая привела к появлению у вас дисфункции и устраняем ее.
  • Мы не проводим вам инъекции в полость сустава, не используем гормональные препараты, а значит у вас отсутствует риск инфицирования и других осложнений.
  • Всем пациентам мы проводим полный остеопатический осмотр и обследование, независимо от жалоб. Это позволяет проводить коррекцию на более высоком уровне, включить резервы организма и направить их на самоисцеление.

причины и лечение. Как избавиться от тяжести в ногах?


Синдром «тяжелых ног» характерен для начальной стадии варикозного расширения вен. Он встречается наиболее часто: большинство женщин отмечают, что к концу рабочего дня ноги как будто «наливаются свинцом». Чувство тяжести в ногах создает дополнительную нагрузку на спину и сложности при ходьбе.

Как можно лечить варикоз?


Отеки, боль, тяжесть в ногах в конце рабочего дня, сосудистые «звездочки» могут быть симптомами-предвестниками варикоза.

Подробнее…


АНГИОНОРМ® — лекарственное средство для борьбы с симптомами варикоза: болью и тяжестью, жжением и покалыванием, отеками и судорогами в ногах*.

*Симптомы ХВН

Узнать больше…

Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.

Препарат для лечения варикоза…


Длительное стояние на бетонном или кафельном полу ухудшает кровообращение в ногах, поскольку полы из бетона, плитки и кафеля не амортизируют и быстро остывают. Желательно стоять на деревянном полу или ковровом покрытии, также можно подкладывать резиновый амортизирующий коврик под ноги.

Как нормализовать кровообращение в ногах?


АНГИОНОРМ® — современный лекарственный фитопрепарат, произведенный на базе ФГБНУ «Всероссийский научно-исследовательский институт лекарственных и ароматических растений».

Подробнее о препарате…

Ощущение тяжести в ногах и чувство распирания голеней не понаслышке знакомо многим. Особенно часто эти симптомы беспокоят женщин: тяжесть обычно усиливается к вечеру, по окончании рабочего дня, и сопровождается отеками ног.

Почему появилась тяжесть в ногах?

Часто мы не обращаем на появление тяжести в ногах никакого внимания, списывая все, к примеру, на сидячую работу. Однако дискомфорт нередко бывает вызван двумя группами причин и может свидетельствовать о некоторых заболеваниях.

Первая группа, к счастью, не связана с серьезными патологическими процессами в организме. К ней относятся следующие факторы:

  • Малоподвижный образ жизни и длительные статические нагрузки. Стоячая или сидячая работа — в группу риска попадают все современные офисные работники, проводящие за компьютером по 9–10 часов в день.
  • Лишний вес. Люди с избыточной массой тела испытывают ощущение тяжести в ногах как от нагрузок на них, так и из-за увеличения объема межтканевой жидкости, циркулирующей в организме. Солидный слой подкожного жира при этом мешает сокращению кровеносных сосудов.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов. Прием отдельных гормональных контрацептивов и мочегонных средств способен вызвать ощущение тяжести, которое обычно проходит само собой после окончания курса.
  • Беременность и другие изменения гормонального фона у женщины. Тяжесть в ногах может ощущаться во время полового созревания, беременности, родов или с наступлением менопаузы.
  • Погодные условия. Жара снижает общую двигательную активность человека, при этом изменяется объем циркулирующей в организме жидкости, сосуды ног расширяются, а их тонус падает, вызывая застойные явления.

Вторая группа причин — это серьезные заболевания, способные привести к осложнениям и требующие обязательного обращения к врачу. Тяжесть в ногах может быть одним из симптомов следующих патологий:

  • Патологии позвоночника. К ним относится пояснично-крестцовый остеохондроз — дистрофическое заболевание межпозвонковых дисков. На ранних этапах он может проявляться болями в спине в области поясницы, судорогами в икроножных мышцах и тяжестью в ногах. Во время острой фазы заболевания иногда наблюдаются расстройства чувствительности ног, вегетативно-трофические расстройства, снижение сухожильных рефлексов.
  • Патологии суставов. Артрозы относятся к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний. Нередко характеризуются наличием болевого синдрома, чувством скованности, повышенной утомляемостью ног. Иногда при артрозе боль полностью отсутствует, а болезнь проявляет себя только ломотой и тяжестью в ногах.
    Артриты — воспалительные заболевания, вызванные разными причинами, от местного инфекционного процесса до аутоаллергической реакции. Они тоже могут стать причиной тяжести в ногах.
    Плоскостопие характеризуется понижением свода стопы. При его первой степени больные жалуются на тяжесть, повышенную утомляемость, болезненность при надавливании в нижних конечностях. Симптомы усиливаются одновременно с усилением тяжести заболевания — боли становятся интенсивными и постоянными, ноги отекают. Стопы в итоге могут сильно деформироваться, человек теряет возможность носить обувь массового производства.

На заметку
Для укрепления стоп и предупреждения плоскостопия очень полезно ходить босиком по траве или мокрому песку, выполнять специальные упражнения: ходить на внутренней и наружной боковой поверхности стоп, поднимать пальцами ног мелкие предметы. Кстати, при варикозной болезни советуют выполнять аналогичный комплекс упражнений.

  • Заболевания сердца. Тяжесть в ногах и их отеки могут быть симптомами серьезных сердечных патологий, таких как кардиомиопатия, миокардиодистрофия, порок сердца. При сердечной недостаточности отекают преимущественно лодыжки и голени, отеки симметричные, холодные. При первом подозрении на подобное заболевание необходимо срочно обратиться к врачу.
  • Заболевания почек. Острый и хронический гломерулонефрит, диабетический гломерулосклероз, хроническая почечная недостаточность на начальных стадиях также характеризуются появлением тяжести в ногах и отеков. Кожа в местах отеков имеет обычную температуру, плотность и цвет. Сопутствующими симптомами могут быть зуд кожи, жажда, а при обследовании иногда выявляется тотальный отек подкожной клетчатки.
  • Заболевания сосудов нижних конечностей. Самыми частыми патологиями этой группы являются варикозная болезнь нижних конечностей и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Они вызваны слабостью мышечных стенок поверхностных вен и часто врожденной неполноценностью их клапанного аппарата. Ранние стадии характеризуются появлением тяжести в ногах, возникающей во второй половине дня и усиливающейся к вечеру. Именно на этой стадии проведение лечения и профилактики дает самый лучший эффект. Боли и тяжесть в ногах усиливаются одновременно с прогрессированием болезни, к ним присоединяются судороги, отеки голеней, которые постепенно приобретают постоянный характер. Болезнь может протекать достаточно медленно, но при отсутствии терапии возможно появление серьезных осложнений, таких как трофические язвы, тромбофлебит и даже тромбоэмболия легочной артерии.

Самым опасным осложнением поражения венозного русла ног являются именно нарушения целостности кожи, вплоть до развития язв и гангрены, при которой показана ампутация.

Что делать при тяжести в нижних конечностях

Поскольку тяжесть в ногах — неспецифический симптом, то необходимо обратиться к врачу для установления первопричины. Он выслушает жалобы. Если кроме тяжести в ногах ничего больше не беспокоит, то для постановки верного диагноза специалист назначит лабораторно-инструментальное обследование, охватывающее практически все аспекты состояния организма пациента.

  1. Исследования крови:
  • Общий анализ: для выявления снижения уровня эритроцитов и гемоглобина, уменьшения количества тромбоцитов, для определения СОЭ, наличия лейкоцитоза (при заболеваниях почек).
  • Биохимический анализ: определит уровень холестерина (при атеросклеротическом поражении сосудов), количество мочевой кислоты (подагра), электролитов, креатинина, мочевины (болезнь почек).
  • Содержание глюкозы: для диагностики возможного сахарного диабета. Норма глюкозы — 3,3–3,5 ммоль/л.
  • Серологический анализ: для выявления ревматоидного фактора при возможном ревматоидном артрите.
  • Общий анализ мочи. Выявляет повышение уровня белка и эритроцитов для диагностики патологии почек.
  • Цветовое дуплексное сканирование вен (УЗДС, ЦДС). Эта процедура всегда проводится при подозрениях на венозную патологию. Исследование ведется от паховой складки до вен икроножной группы и включает визуализацию подкожных сафенных вен. При обнаружении варикозной болезни составляется карта патологического рефлюкса (обратного тока) крови.
  • МРТ и КТ-ангиография сосудов с «контрастом». Проводятся для выявления заболеваний почек, сердца, а также при варикозной болезни, так как дают возможность предельно точно оценить степень сужения/расширения сосудов или уточнить локализацию и размеры тромба.
  • Рентгенологическое исследование. В ходе которого выявляются все изменения, характерные для той или иной формы патологии опорно-двигательной системы.
  • Компьютерная плантография. Обследование стопы пациента при подозрении на наличие плоскостопия.
  • Электрокардиография и УЗИ сердца. С их помощью можно оценить работу сердца и наличие/отсутствие патологий.
  • ФКГ — фонокардиография, коронарография. В их ходе оценивается работа клапанного аппарата сердца и его венечных артерий.
  • Определение лодыжечно-плечевого индекса — отношение артериального давления в лодыжке к давлению в артерии плеча. В норме показатель должен составлять 1–1,2, снижение свидетельствует о наличии сужения в артериях нижних конечностей.
  • Только специалист может выяснить первопричину появления тяжести в ногах и на этом основании назначить правильное лечение.

    Методы лечения

    Как мы уже говорили выше, тяжесть в ногах может быть симптомом большого количества заболеваний, поэтому методы ее лечения мы рассмотрим на примере одной, наиболее часто встречающейся и у мужчин, и у женщин, патологии — варикозной болезни вен.

    На заметку
    По данным статистики, частота заболевания варикозом среди жителей развитых стран колеблется от 25 до 60% и количество это неуклонно растет[1].

    В терапии варикоза и хронической венозной недостаточности важен комплекс мер, тесно связанных друг с другом и дающих наиболее эффективные результаты именно при совместном применении.

    Медикаментозная терапия является основой терапии и профилактики варикозной болезни. Стандарты медикаментозной терапии варикоза[2] предполагают назначение средств с венотонизирующим и ангиопротекторным действием — для восстановления работы сосудистых клапанов и укрепления стенок сосудов, а также средств с антиагрегантным действием — для снижения вязкости крови и риска тромбообразования.

    • Венотонизирующее действие направлено на восстановление работы клапанного аппарата сосудов. В норме клапаны на внутренней стороне стенки сосудов должны препятствовать обратному току крови, который под действием силы притяжения как бы «сбрасывает» кровь сверху-вниз. Ослабевание и проседание сосудистых клапанов приводит к рефлюксу и скоплению избыточного объема крови в сосудах, а значит, и к постепенному растяжению их стенок.
    • Ангиопротекторное действие направлено на укрепление стенок сосудов, сокращение их проницаемости, ломкости и на восстановление эластичности. Избыточный объем крови, скапливаясь в сосудах, создает серьезное давление на их стенки. При таком давлении стенки сосудов истончаются и жидкость начинает проникать в окружающие ткани. Возникают отеки, которые, в свою очередь, приводят к нарушению трофики.
    • Антиагрегантное действие направлено на улучшение реологических (механических) свойств крови, таких как ее вязкость, ведь частым спутником варикоза является так называемая густая кровь. Не столь опасна сама варикозная болезнь, сколько появляющийся на ее фоне венозный тромбоз. Нарушение тока крови способствует накоплению в мелких кровеносных сосудах продуктов метаболизма, а также появлению свободных радикалов и медиаторов воспалительной реакции. Все вместе они ухудшают текучесть крови и приводят к ее загущению.

    Наиболее эффективными ангиопротекторами, доказавшими в рамках клинических исследований свою эффективность в терапии варикоза, считаются действующие вещества на основе субстанции флавоноидов (диосмин, гесперидин, авикулярин, кверцетин и др.), эсцина (содержащегося в экстракте конского каштана), а также группы витаминов, способствующих укреплению сосудов, таких как витамин С, витамин Р (рутин) и другие.

    На данный момент большинство венотоников в таблетках, к сожалению, являются монопрепаратами — то есть содержат какой-то один вид ангиопротекторов (например, только флавоноиды либо только эсцин или рутин), что ограничивает спектр их действия на проблему варикоза. Среди комбинированных препаратов (содержащих сразу несколько активных ангиопротекторов) на отечественном фармацевтическом рынке можно выделить только «АнгиоНорм». Часто совместно с системными венотониками назначаются также наружные венотонизирующие мази или гели для более быстрого облегчения симптомов и улучшения состояния кожи в местах отеков. Необходимо знать, что применение таких наружных средств без медикаментозной терапии желаемого эффекта не даст.

    Компрессионная терапия заключается в ношении специальных компрессионных изделий — носков, чулок или гольфов, равномерно облегающих пораженную ногу. Плотность облегания такова, что просветы поверхностных вен нижних конечностей сужаются, облегчая нагрузку на стенки, предупреждая растяжение и истончения и давая крови возможность свободнее циркулировать. Застойные явления в ногах значительно уменьшаются, а это снижает и риски образования тромбов. Такой же эффект дает и бинтование ног специальными эластичными бинтами. Следует понимать, что медицинское компрессионное белье выписывается флебологом и продается по рецепту в специализированных, обычно ортопедических магазинах.

    Хирургическая терапия обычно применяется начиная со второй стадии варикозной болезни, когда выступающие вены на ногах уже заметны визуально. Вены удаляются с помощью хирургических инструментов (флебэктомия), препаратов-склерозантов (склеротерапия) или методом облитерации «холодным» лазером (ЭВЛО, ЭВЛК).

    Варикозная болезнь лучше всего поддается лечению на начальных стадиях, когда основными симптомами, помимо тяжести в ногах, являются отеки, появляющиеся время от времени, небольшие зуд и жжение. А для того чтобы исключить себя из группы риска, врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни — больше ходить, заниматься спортом, правильно питаться. Полностью избавиться от варикозной болезни, если она уже была диагностирована, довольно трудно — так что и в этом случае предупредить проще, чем лечить.


    Хромота и боль в ногах

    Опубликовано: 13.12.2017    Обновлено: 14.04.2021   Просмотров: 13084

    В 30-40 лет мужчина еще полон сил, поэтому зачастую игнорирует неприятные симптомы, например, боль в ногах.

    А зря, ведь именно в молодом возрасте физический дискомфорт может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Например, такого, как хронический облитерирующий эндартериит, при котором происходит нарушение кровообращения в периферических сосудах ног. Заболевание присуще именно мужчинам, а не женщинам.

    Как понять, что болезнь дает о себе знать, и необходимо начать профилактику и/или лечение? Важно вовремя распознать симптомы.

    Симптомы хронического эндартериита

    • На начальной стадии: нарушение чувствительности, онемение ног.
    • Стадия перемежающейся хромоты: появление болей при движении, хромоты. Появляется сухость кожи, изменяется ногтевая пластина.
    • Возникают боли в состоянии покоя. При этом на коже отчетливо заметны эрозии, на ногтях может появиться грибковая инфекция.
    • Самая поздняя стадия, когда сложно пройти даже 10-50 метров без боли в ногах. Голени и стопы «захватывает» некротическое поражение.

    Кроме того, тревожными симптомами являются снижение количества волос на голени, замедленный рост ногтей, долго незаживающие раны, царапины на ногах.

    Симптомы прогрессирования хронического облитерирующего эндартериита печальны — если вовремя не начать профилактику и лечение, то заболевание может привести к гангрене, ампутации нижней конечности и полной инвалидизации.

    Эндартериит также повышает риск развития атеросклероза коронарных и сонных артерий. А это значит, что увеличивается риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

    Диагностика и профилактика эндартериита

    Среди молодых мужчин в возрасте 30-40 лет более всего эндартерииту подвержены курильщики. Никотин в три раза увеличивает риск развития болезни. Если мужчина болен сахарным диабетом, страдает от артериальной гипертензии, имел в прошлом обморожения или серьезные травмы ног — такому пациенту необходимо быть внимательным!

    Для того чтобы дифференцировать эндартериит от атеросклероза, так как симптомы на начальных стадиях могут быть несколько схожи, в СИТИЛАБ проводят ряд специальных исследований:

    Чтобы сдержать развитие болезни, необходимо устранить провоцирующие факторы, регулярно проводить курсы медикаментозной терапии и наблюдаться у врача.

    Будьте здоровы!

    Распространённые причины боли в ногах

    В правильном положении ноги выдерживают вес в шесть раз больше массы тела.

    Даже сейчас, когда распространён малоподвижный образ жизни, в среднем люди проходят не меньше 6 000 шагов в день.

    Эти нагрузки не проходят без последствий.

    Многие пожилые люди жалуются на частые боли в ногах, да и молодёжь всё чаще сталкивается с этой проблемой. Они постепенно становятся добровольными пленниками своего дома. Лишь бы избежать нагрузок.

    Впрочем, перенапряжение — не главная причина болевых ощущений. В основном виноваты болезни.

    Ноги состоят из нескольких структур:

     

    • Кости
    • Суставы
    • Мышцы
    • Кожа
    • Сосуды

    Все эти элементы опутаны нервными окончаниями с болевыми рецепторами.

    Так что многих боль застаёт врасплох. Порой она нападает неожиданно и возникает не из-за травм.

    Ноги выглядят здоровыми. Однако человеку сложно сделать даже пару обычных шагов, поскольку боль заставляет сесть на ближайший стул или опереться на стену.

    Мы расскажем, почему сильно болят ноги.

    Рассмотрим основные заболевания и причины, которые ограничивают подвижность и превращают прогулку в мучение.

    Но сначала важное замечание — наша информация не заменит полноценную диагностику. Поэтому обязательно сходите к врачу. Не ждите, пока боль прикуёт вас к кровати невидимыми цепями.

    Итак, начнём с группы болезней, часто вызывающих болевые ощущения в нижних конечностях.

    Вздутые и воспалённые сосуды атакуют. Заболевания вен

    Система кровообращения состоит из двух основных частей — из артерий и вен. По артериям кровь движется к органам. По венам она возвращается к сердцу.

    В нижних конечностях кровь течёт с трудом — она должна подниматься, но сила притяжения постоянно мешает. В результате повышается нагрузка на сосуды.

    Порой кровь скапливается в венах. Она сильно давит на венозные стенки, которые расширяются, а иногда и повреждаются.

    Боль возникает из-за нескольких болезней. Например, от неё нередко страдают пациенты с вздутыми венами.

    Варикозное расширение вен нижних конечностей

    Раньше варикоз считался заболеванием пожилых людей, но сейчас средний возраст его жертв снизился.

    Женщины болеют почти в два раза чаще мужчин.

    Кровь поднимается по венам с трудом. Поэтому внутри некоторые сосудов работает клапанная система — прочные мембраны, которые не пропускают кровь вниз и направляют её к сердцу.

    Однако иногда клапаны не справляются. Ослабевают или даже повреждаются. Тогда часть кровотока скапливается и давит на венозные стенки, отчего они деформируются и растягиваются.

    Нарушенное кровообращение вызывает симптомы:

    • Сосудистые паутинки
    • Судороги
    • Тяжесть в ногах
    • Отёки
    • Боль после долгой неподвижности
    • Изменение цвета кожи
    • Зуд и жжение

    При варикозе ноги болят не постоянно. Обычно неприятные ощущения возникают, когда человека начинает двигаться — встаёт или идёт.

    Вздутые сосуды слабы. В них всегда скапливается кровь, а особенно много во время неподвижности. Когда нагрузка на ноги и вены увеличивается, организм сразу сообщает об этом болевыми ощущениями.

    Что делать?

    Не сидите и не стойте без движения слишком долго. Каждый час делайте перерыв — встаньте и пройдитесь. Хотя бы пару минут. Работа мышц поможет разогнать кровь по сосудам и уменьшит её застой.

    Но так вы не вылечите вены. Варикоз не победить только специальными упражнениями или правильной диетой. Нужна помощь доктора.

    Какой врач лечит эту болезнь?

    Обратитесь к флебологу — он устраняет заболевания вен, в том числе варикозное расширение, флебит и его осложнения.

    Страдания воспалённых сосудов. Флебит и тромбофлебит

    Чрезмерное расширение вен — не единственная опасность, которая поджидает эту часть кровеносной системы. Иногда сосуды воспаляются. Такое явление называется флебитом.

    Воспаление вен нередко возникает как осложнение после операции.

    Флебит порой превращается в тромбофлебит, если в больных сосудах вырастают сгустки крови — тромбы. Они скапливаются на венозной стенке. Крупные тромбы ухудшают кровообращение.

    Тромбофлебит часто атакует людей с варикозом, поскольку расширенные сосуды легко воспаляются. А ещё в них формируются сгустки крови.

    Для флебита характерны симптомы:

    • Покраснение кожи
    • Высокая температура
    • Боль
    • Отёки

    У воспаления глубоких вен те же признаки, но они проявляются не у всех пациентов.

    Что делать?

    Если появились первые симптомы немедленно обратитесь к врачу. Это нередко указывает на более серьёзную проблему.

    Особенно опасен тромбофлебит глубоких вен, поскольку иногда провоцирует эмболию или он переходит в хроническую форму и вызывает трофические язвы.

    Своевременный осмотр у флеболога позволит это предотвратить.

    А вот при поражении артерий вам понадобится специалист немного другого профиля.

    Заболевания артерий

    Все болезни этой группы выделяются тем, что артерии нижних конечностей постепенно перекрываются.

    Это очень опасно. Ведь именно по артериям кровь с кислородом и питательными веществами движется к органам. В результате на ногах отмирают ткани.

    Почему возникают эти проблемы?

    Здоровые сосуды обладают гибкостью. Они легко растягиваются и пропускают через себя необходимое для органов количество крови. Однако иногда на их стенках нарастает жир и холестерин. От этого артериальные стенки твердеют, а сами артерии становятся у́же, что мешает крови двигаться.

    Порой в них вырастают тромбы. Это ещё больше ухудшает кровообращение.

    На последних стадиях эти заболевания опасны и могут вызвать некроз, при котором потребуется ампутация.

    Атеросклероз артерий нижних конечностей

    Это самая распространённая болезнь артерий ног. Поскольку она развивается медленно, то встречается в основном у пожилых людей, хотя в последние годы атеросклероз нередко выявляют и у молодых пациентов.

    Заболевание делает артерии твёрдыми и узкими. Так что они не могут обеспечивать соседние ткани кислородом в необходимых объёмах.

    Причина атеросклероза пока неизвестна.

    Но врачи выяснили факторы риска:

    • Высокий холестерин
    • Высокое кровяное давление
    • Курение
    • Ожирение или диабет
    • Воспаление сосудов

    Признаки болезни зависят от того, какую часть тела она атаковала.

    Для атеросклероза ног характерны симптомы:

    • Тяжесть в ногах
    • Судороги
    • Слабость
    • Боль

    Они особенно сильно проявляются во время физических нагрузок, ведь в такие моменты мышцам необходимо больше кислорода. Однако по узким артериям кровь движется медленно. Поэтому ноги болят. Возникает так называемая перемежающаяся хромота.

    Что делать?

    Обратитесь к доктору при первых признаках заболевания. Зарастание артерий в ногах может закончиться потерей конечностей, а больные сосуды в мозгу или сердце часто приводят к смерти. Так что не затягивайте с лечением.

    Какой врач лечит атеросклероз?

    Запишитесь на приём к сосудистому хирургу — это специалист широкого профиля, которые устраняет любые болезни сосудов.

    Облитерирующий эндартериит

    Это воспалительное заболевание, атакующее артерии ног. Пока что точная причина эндартериита неизвестна, но многие врачи обвинительно тычут пальцем в аутоиммунные процессы и травмы.

    От атеросклероза болезнь отличается характером развития — периоды обострения сменяются уменьшением симптомов. В остальном они похожи. Артерии постепенно сужаются и соседние ткани не получают необходимого количества кислорода и питательных веществ. В запущенных случаях возможен некроз.

    Главные признаки облитерирующего эндартериита:

    • Резкая боль
    • Тяжесть в икрах
    • Сильная потливость ног
    • Деформация ногтей

    На поздних стадиях заболевания может потребоваться ампутация конечностей.

    Что делать?

    Лечиться. Причём как можно скорее — сразу после обнаружения симптомов.

    Домашние средства здесь не помогут. Запишитесь на приём к сосудистому хирургу и пройдите обследование, чтобы получить точный диагноз.

    Доктор назначит ультразвуковую диагностику и проверит состояние артерий. Потом выберет терапию в зависимости от стадии болезни.

    Облитерирующий тромбангиит или болезнь Бюргера

    Эта патология в основном поражает курящих мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. Но причина заболевания не выяснена. По мнению некоторых докторов проблемы с артериями вызывает наследственность, а другие видят причину в табачной зависимости. Сейчас тромбангиит диагностируют и у курящих женщин.

    Болезнь Бюргера встречается редко. Однако она может вызвать гангрену, после чего потребуется ампутация отдельных пальцев или даже конечностей целиком.

    Поначалу артерии воспаляются. Они отекают, что мешает движению крови. Также в них вырастают тромбы, которые нередко полностью перекрывают сосуды.

    Без кислорода и питательных веществ ткани постепенно отмирают, в результате чего может развиться инфекция.

    Сначала тромбангиит проявляется на пальцах. Дальше он поражает большие участки на ногах.

    Симптомы болезни:

    • Уменьшение чувствительности пальцев
    • Бледные или посиневшие ноги
    • Приходящая и уходящая боль
    • Воспаление сосудов

    Что делать?

    Обратитесь к сосудистому хирургу. Он подтвердит диагноз — назначит анализ крови, ангиограмму и другие исследования.

    Если у вас болезнь Бюргера, то в первую очередь бросьте курить.

    Обязательно.

    В этом случае вы сможете остановить развитие тромбангиита. Но только с помощью врача.

    Доктор назначит препараты, которые разрушат тромбы в артериях и улучшат кровообращение в конечностях.

    Кстати, эти лекарства нередко используют и при других проблемах с сосудами.

    Эмболия и тромбоз артерий

    Во время эмболии сосуды закупориваются. Это происходит по разным причинам — порой артерии воспаляются и перекрываются, а в других случаях их затыкает тромб.

    Естественно, ткани реагируют на недостаток крови.

    В районе перекрытого сосуда пациент чувствует сильную боль. Нога бледнеет. Потом приобретает синюшный оттенок. Даже пульс на поражённом участке не чувствуется, а затем наступает онемение.

    У некоторых людей конечности полностью парализует — в таких условиях очень быстро развивается гангрена. Лишь ампутация спасает жизнь таким пациентам.

    Симптомы эмболии:

    • Холодные ноги
    • Исчезновение пульса
    • Потеря чувствительности
    • Боль или мышечные спазмы
    • Бледная кожа
    • Слабость

    Без своевременного лечения болезнь может вызвать язвы и некроз тканей.

    Что делать?

    При намёке на эмболию немедленно обратитесь к сосудистому хирургу.

    Диагноз не подтвердился?

    Хорошо. Значит, вы просто потратили немного времени на лишнюю диагностику. Однако если вы больны, то нужно начать лечение как можно быстрее.

    Только так вы сохраните ноги. 

    Итак, на этом мы заканчиваем разговор о заболеваниях, связанных с венами и артериями. Но не только они вызывают боль. Мучительные ощущения нередко появляются из-за других факторов.

    Другие заболевания и причины, вызывающие боль в ногах

    Как мы уже говорили в начале — ноги состоят из множества элементов, в том числе из тканей, костей, мышц, кожи и сосудов.

    Они постоянно подвергаются большим нагрузкам. Так что нижние конечности часто болят.

    Такие ощущения далеко не всегда появляются из-за серьёзных заболеваний. Долгая прогулка может вызвать усталость и небольшую боль, поэтому этот симптом ещё не указывает на необходимость операции.

    Но не забывайте о диагностике.

    Своевременная проверка ног поможет выявить причину болевых ощущений и быстро устранить её. Например, она покажет, если защемлены нервы.

    Воспаление седалищного нерва

    В человеческом теле множество нервных окончаний. Седалищный нерв — один из крупнейших. Он проходит от нижней половины спины через ягодицы и бёдра до ног.

    Обычно нерв болит, потому что его окончания защемляются при остеохондрозе или из-за грыжи межпозвоночных дисков.

    Это состояние выделяется характерными симптомами. Болевые ощущения распространяются от нижней части позвоночника до ног, вдоль нерва. Неприятные чувства различаются по силе. Некоторых пациентов беспокоит лишь лёгкая боль, тогда как другие страдают от резких и мучительных ощущений, похожих на пытку. Иногда боль напоминает удар током.

    Кашель и чихание усиливают симптомы. А ещё долгая неподвижность может ухудшить состояние пациента.

    В основном боль сосредоточена на одной стороне тела.

    У некоторых пациентов снижается чувствительность ног, и слабеют мышцы, даже когда конечности не болят.

    Что делать?

    Обычно воспаление седалищного нерва проходит само. Со временем. Но если боль держится больше недели и постоянно усиливается, то нужно обратиться к доктору.

    Какой врач лечит это состояние?

    Запишитесь на приём к невропатологу — он специализируется на невралгических заболеваниях. Доктор выслушает ваши жалобы и проведёт осмотр. При необходимости он назначит МРТ или другие исследования.

    В большинстве случаев врачи используют лекарства против воспаления и судорог, и тогда боль проходит за несколько недель. В редких случаях проводится операция.

    Болезненная хрупкость костей. Остеопороз

    Кости в нашем теле постоянно меняются, как и другие органы. Часть костей разрушается, и их заменяет новая ткань. При остеопорозе этот процесс нарушен.

    Организм создаёт меньше костной ткани и не успевает замещать разрушенные элементы.

    В результате кости слабеют. Они становятся настолько тонкими, что даже сильный кашель или наклон тела может их сломать. Обычно повреждаются кости бёдер, запястий и позвоночника.

    На ранних стадиях болезнь незаметна. Однако потом из-за ослабленных костей появляются симптомы:

    • Боль в спине
    • Уменьшение роста
    • Сутулость

    Развитый остеопороз порой вызывает переломы бедра или позвоночника, что приводит к инвалидности и увеличивает риск смерти.

    Заболевание развивается у всех людей. В молодости масса костей увеличивается, но после 30-ти лет они быстрее разрушаются, чем восполняются. Так что дальше плотность костей только снижается.

    Этот процесс ускоряет:

    • Пожилой возраст
    • Маленькая масса тела
    • Случаи остеопороза в семье

    Что делать?

    Обратитесь к врачу при первых признаках болезни. Он назначит рентгеновское сканирование, которое поможет определить плотность костей. В зависимости от результатов анализа доктор выберет лечение.

    Какой врач лечит заболевания костей?

    Это непростой вопрос. Сначала сходите к терапевту, который проверит плотность костей и назначит анализ крови. Потом он направит вас к профильному специалисту: к ревматологу, ортопеду или эндокринологу. В зависимости от причины остеопороза.

    Сахарный диабет

    Во время еды организм получает необходимые питательные вещества. Пища расщепляется до глюкозы. Именно она обеспечивает клетки энергией. Однако усвоение глюкозы невозможно без инсулина, так что при сахарном диабете уровень сахара постоянно повышается, что ведёт к гипергликемии.

    Болезнь вызывает симптомы:

    • Сухая кожа
    • Судороги
    • Жажда
    • Голод
    • Тяжесть в ногах и боль
    • Снижение чувствительности в конечностях
    • Необъяснимая потеря веса

    Болезненные ощущения при высоком уровне глюкозы возникают у немногих пациентов, однако остальные проявления диабета сильно ухудшают качество жизни.

    Что делать?

    Запишитесь на приём к эндокринологу. В первую очередь он проведёт анализ на сахар, что позволит подтвердить диагноз.

    Дальше доктор расскажет, как остановить развитие диабета.

    Именно остановить.

    К сожалению, пока что учёные не разработали лекарство от этой болезни — лишь методы контроля. 

    А вот следующая проблема менее опасна.

    Плоскостопие

    Так называется состояние, когда подошва ног целиком касается пола. Даже свод ступней.

    Из-за этого стопа хуже выдерживает давление.

    У некоторых людей плоскостопие развивается ещё в детстве, а другие приобретают его из-за травм и сильных нагрузок.

    Пациенты крайне редко страдают от неприятных симптомов при плоскостопии. Однако не всем улыбается удача. Иногда это состояние вызывает боль при ходьбе — особенно в районе пятки и свода.

    Болезненные ощущения усиливаются при увеличении нагрузок. Порой возникают отёки.

    Риск плоскостопия увеличивают факторы:

    • Ожирение
    • Старость
    • Артрит
    • Диабет
    • Рана на ноге

    Что делать?

    Поскольку болезнь обычно не доставляет неудобств, то идти к врачу не обязательно. Но если чувствуете боль, то посетите ортопеда.

    При плоскостопии помогает ортопедическая обувь, которая уменьшает нагрузку на стопу и устраняет неприятные ощущения. Ноги меньше устают и болят.

    Также полезны ортопедические стельки. Однако их нужно правильно выбрать — то есть измерить конечности и подобрать изделия строго по размеру.

    Артрит

    При этом заболевании отекают суставы. Иногда один, но чаще сразу несколько.

    Основные симптомы:

    • Боль
    • Покраснение кожи
    • Уменьшение подвижности
    • Отёки

    Артрит развивается по разным причинам, в зависимости от его типа. Изредка из-за травм суставов. Или в результате аутоиммунной атаки.

    Риск болезни повышает:

    • Пожилой возраст
    • Случаи артрита в семье
    • Ожирение
    • Травмы суставов

    Эта патология не опасна для здоровья, но она ухудшает качество жизни — мешает заниматься повседневными делами. При поражении основных суставов людям сложно стоять и сидеть.

    Что делать?

    Запишитесь на приём к ревматологу.

    Сначала врач осмотрит ноги и проверит состояние суставов. Дальше он направит пациента на анализ крови и рентген.

    После получения диагноза начинается терапия — обычно доктор сначала назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты. Они уменьшают симптомы артрита.

    Иногда проводится хирургическая операция. Например, врачи восстанавливают повреждённый сустав или полностью его меняют.

    Последствия переломов и травм

    Повреждения конечностей не проходят бесследно и порой напоминают о себе даже спустя годы. Например, травма произошла пару лет назад, а нога начала болеть сейчас.

    В основном болевые ощущения усиливаются при ходьбе. То есть при больших нагрузках. Поэтому уменьшение активности позволит приглушить симптомы.

    Что делать?

    Не обязательно сразу бежать к врачу. Только если мучает нестерпимая боль, и вы хотите избавиться от неё как можно быстрее.

    Подождите неделю. Это время поможет убедиться, что болезненные ощущения не проходят.

    Теперь идите к доктору.

    Какой врач устранит эту проблему?

    Зависит от характера травмы — обратитесь к тому специалисту, который вас лечил. Он вас осмотрит, а при необходимости направит к другому доктору, если боль связана не с его областью медицины.

    Пяточная шпора

    Иногда на конце костей пятки скапливается кальций. Появляется небольшой отросток, который увеличивается до 2,5 см. Эта патология не появляется за один день, а развивается как минимум несколько месяцев.

    Пяточная шпора обычно безвредна. Однако некоторые пациенты чувствуют сильную боль в пятке.

    Псевдокостяной отросток возникает по разным причинам. В некоторых случаях он появляется из-за больших нагрузок на мышцы ступней, а порой его порождает разрыв оболочки на пяточной кости.

    Симптом пяточной шпоры — это боль, которая может быть временной или хронической. Она усиливается при ходьбе и беге. Также люди испытывают острые болевые ощущения после долгой неподвижности.

    Что делать?

    Если боль не проходит больше месяца, то обратитесь к ортопеду. Сначала он сделает рентген ноги, а потом выпишет противовоспалительные препараты и ортопедические стельки.

    Свыше 90% пациентов избавляются от пяточной шпоры без операции. Остальным её удаляют хирургически.

    Миалгия

    Так называется заболевание, при котором люди страдают от боли в мышцах, сухожилиях и мягких тканях.

    Причины миалгии:

    • Раны
    • Травмы
    • Чрезмерное напряжение
    • Некоторые лекарства

    Патология выделяется мышечными спазмами и болью в суставах, которая усиливается в холодную и сырую погоду. Также симптомы ухудшаются при сильных нагрузках.

    Обычно врач выявляет заболевание просто по признакам.

    Что делать с болью?

    Примите обезболивающее и поменьше двигайтесь — травмированной конечности необходим покой. В первые три дня прикладывайте лёд к ране. Это уменьшит боль и воспаление.

    Против миалгии от растяжений эффективен массаж и лёгкие упражнение на растяжку.

    Если болевые ощущения не пришли за три дня, то обратитесь к доктору.

    Какой врач лечит эту патологию?

    Выбирайте специалиста в зависимости от причины болезни. Если не знаете к кому записаться, то сначала сходите к терапевту — после осмотра он направит вас к нужному доктору.

    Подагра

    Это разновидность артрита может поразить людей любого возраста и пола. Порой болезнь атакует ночью. Пациент чувствует острую боль — как будто палец ноги горит. Суставы воспаляются, становятся горячими и чувствительными. В таком состоянии они плохо выдерживают нагрузки и человеку больно, даже когда на суставы давит небольшой вес.

    Симптомы болезни появляются и пропадают.

    Основные признаки подагры:

    • Острая боль в суставах
    • Постоянный дискомфорт
    • Воспаление и покраснение тканей
    • Ограничение подвижности

    Обычно заболевание атакует суставы на большом пальце ног, но может поразить и другие. Например, на коленях.

    Что делать?

    При первых признаках подагры сразу обратитесь к врачу. Без терапии боль постоянно усиливается, а суставы повреждаются.

    Какой врач лечит эту болезнь?

    Запишитесь на приём к ревматологу — он специализируется на патологиях суставов и соединительной ткани.

    Пояснично-крестцовый остеохондроз

    Так называется группа расстройств, которые влияют на рост костей. Они нередко возникают, когда в суставах нарушается кровообращение.

    Остеохондроз выделяется симптомами:

    • «Стреляющая» боль
    • Повышенная чувствительность
    • Слабость в суставах

    Пациентам больно даже когда они ничего не делают, а любая активность лишь усиливает их мучения. Иногда боль распространяется от пяток до ягодиц. Это значит, что воспалился седалищный нерв.

    Что делать?

    Обратитесь к доктору при первых признаках болезни. Рентген выявляет остеохондроз на ранних стадиях, что облегчает борьбу с ним.

    Какой врач лечит это заболевание?

    Сначала сходите к неврологу. При необходимости он направит вас к хирургу, который специализируется на проблемах позвоночника.

    Порой пациенты выздоравливают без операции. Однако в редких случаях необходимо хирургическое вмешательство.

    Беременность

    Да, это не болезнь, но всё же будущие матери нередко страдают от болевых ощущений в ногах.

    Проблема в увеличении веса.

    С ростом малыша повышается нагрузка на кости, суставы и сосуды. Кроме того, беременные женщины двигаются иначе, чем обычно и потому вес тела распределяется по-другому.

    Впрочем, боль в ногах — не единственный симптом беременности. Также женщины страдают от отёков. Они появляются не только на конечностях, но и на лице.

    Ещё в организме будущих мам нарушается минеральный обмен, что вызывает судороги, а иногда и боль.

    Что делать?

    Поговорите со своим лечащим врачом. Неприятные симптомы при беременности хорошо изучены, и доктор быстро предложит несколько вариантов решения проблемы. Он может назначить упражнения. Или предложит пропить комплекс минералов. Это зависит от силы болевых ощущений, срока беременности и других факторов.

    Что делать, когда болят ноги?

    Подведём итоги.

    Когда появляется боль в нижних конечностях лучше всего сразу записаться на приём к врачу. Это самое безопасное решение.

    Доктор осмотрит ноги и поставит диагноз. Или назначит дополнительные исследования, если причина симптомов не ясна.

    Хотя при некоторых болезнях болевых ощущения могут исчезнуть за несколько недель, такие надежды не всегда сбываются. Так что проще обратиться за помощью.

    В этом случае вам не придётся мучиться лишнее время.

    Если у вас болят ноги из-за проблем с сосудами или вы хотите исключить подобный диагноз, то приглашаем в клинику «Институт Вен». Мы обследуем пациентов с помощью ультразвуковых систем Toshiba APLIO, которые позволяют рассмотреть вены во всех деталях. С их помощью мы легко выявляем повреждения.

    Флебологи клиники борются с болезнями сосудов не первый десяток лет, так что всего за 30 минут мы поставим вам точный диагноз.

    Обращайтесь в «Институт Вен», узнайте причину боли в ногах и избавьтесь от неё без сложных и тяжёлых операций.

     

    Мишнев Василий Сергеевич

    Информация о враче:

    • Опыт работы больше 6 лет
    • Провёл более 500 самостоятельных операций
    • Провёл свыше 1000 диагностических обследований


    Врачи-флебологи клиники «Институт Вен»

    Врач-хирург высшей категории, флеболог

    Опыт работы: 21 год

    Врач-хирург высшей категории, флеболог

    Опыт работы: 20 лет

    Флеболог высшей категории

    Опыт работы: 34 года

    Дерматолог высш. кат., директор

    Опыт работы: 20 лет

    Врач-хирург первой категории

    Опыт работы: 15 лет

    Врач-хирург, флеболог

    Опыт работы: 17 лет

    Врач-хирург, флеболог

    Опыт работы: 5 лет

    Врач-хирург первой категории

    Опыт работы: 12 лет

    Сосудистый хирург, флеболог

    Опыт работы: 10 лет

    Сосудистый хирург, главный врач

    Опыт работы: 11 лет

    Сосудистый хирург, флеболог

    Опыт работы: 8 лет

    Сосудистый хирург, флеболог

    Опыт работы: 5 лет

     

     

    Синдром беспокойных ног: когда ночь превращается в пытку

    • Салли Абрамс
    • Корреспондент Би-би-си

    Автор фото, Getty Images

    Подпись к фото,

    С синдромом беспокойных ног ночи превращаются в пытку

    Многие годы Мэри Роуз с трудом удавалось заснуть или спать, не просыпаясь, из-за боли в ногах, которая напоминала нападение насекомых.

    “Представьте, что у вас под кожей рой пчел, которые летают и жалят вас. Это очень, очень больно”, – говорит она, описывая свои ощущения.

    У Мэри Роуз – так называемый синдром беспокойных ног, который мешает ей спать по ночам.

    “Хочется почесать ноги, подняться с кровати и походить. Было невозможно прилечь и поспать, потому что ноги бесконтрольно дергались всю ночь”, – объясняет она.

    Симптомы были настолько болезненными, что по вечерам ей не хотелось ложиться спать.

    Мэри Роуз не помнит, когда началась проблема, но врачи несколько лет не могли поставить ей диагноз.

    “Люди говорили – у тебя просто спазмы. Тебе нужно принять хинин или положить в кровать древесную кору. Так я и делала”, – вспоминает она.

    Конечно, лучше не становилось. Она пробовала втирать мази в ноги, чтобы снизить колющее ощущение, но эффекта от этого не хватало на всю ночь. Врачи также не смогли помочь ей уменьшить боль.

    Потребность не спать, а двигаться

    Однажды ей посоветовали посетить клинику сна в Лондоне, где она сейчас проходит лечение под наблюдением врача Гая Лешцинера.

    “Синдром беспокойных ног является распространенным нервным нарушением, из-за которого человек ощущает потребность двигаться, особенно ночью, и чаще всего оно сопровождается неприятными ощущениями в ногах”, – рассказывает Лешцинер.

    “Это состояние встречается примерно у каждого двадцатого человека. Оно может стать причиной серьезных недосыпаний”, – объясняет он.

    Иногда Мэри Роуз удавалось поспать лишь несколько часов, а иногда и того меньше.

    “У меня были ночи, когда я не спала совсем. Если я сильно уставала, я могла поспать, затем просыпалась на час или два, а иногда вставала с кровати”, – говорит она.

    Часто синдром беспокойных ног бывает наследственным, но возникает он и по другим причинам. Это может быть, например, недостаток железа в организме или беременность, и, обычно, излечить заболевание бывает легко.

    Некоторым людям достаточно бывает просто отказаться от кофе, алкоголя и некоторых медикаментов, а также выполнять легкие физические упражнения (растяжка мышц и массаж ног). Но в некоторых случаях требуется и медикаментозное лечение.

    Состояние Мэри Роуз требует лечения лекарственными средствами, поэтому Лешцинер прибег к варьированию медикаментов для контроля над симптомами. Похоже, что это приносит свои плоды, если только пациентка не будет снижать дозы.

    “У меня больше нет беспокойных ног! – говорит она с радостью. – Правда иногда у меня случаются сильные приступы, когда мне приходится вставать с кровати и ходить. Но это моя вина, поскольку я забывают принять таблетку”.

    Стратегия отвлечения

    Хотя лечение дает свои результаты, Мэри Роуз все же не удается поспать полностью всю ночь.

    “С большим сожалением приходится признать, что хотя мои ноги и поддаются большему контролю, это не помогло режиму моего сна. Я так и просыпаюсь примерно в три утра”, – говорит она.

    По словам Лешцинера, это нормальное явление.

    “То что вы описываете, – достаточно распространенное явление среди людей, которые жили с расстройством сна многие годы. Сон является усваиваемой привычкой”, – утверждает он.

    Ужас перед предстоящей ночью и постоянное прерывание сна могут продолжаться много лет.

    Автор фото, Getty Images

    Подпись к фото,

    Аудиокниги и музыка могут помочь снизить активность мозга и помочь человеку заснуть

    Он рассказал, что иногда людям необходимо переучиться спать, чтобы понять, что кровать предназначена для сна, а не для мук, связанных с тяжелой ночью.

    Мэри Роуз выработала собственную стратегию для борьбы с бессонницей.

    “Слушая аудиокниги или музыку, мой мозг начинает замедлять активность, после чего я бываю готова спать. Но это не означает, что мне удается поспать более двух часов”, – говорит она.

    “По сути, это означает, что вы отвлекаете себя, – говорит Лешцинер. – Размышляя об истории или музыке, которую вы слушаете, вам более не нужно думать о процессе засыпания, и поэтому ваш мозг переключается в пассивный режим, а затем сон начинается как бы случайно”.

    Почему болит голень | Вопросы пациентов

    Причин для болей в области голени несколько. Вот некоторые из них:

    Самыми частыми причинами острой боли в области голени являются:

    • травма,
    • судорога,
    • растяжение мышечно-связочного аппарата голени,
    • мышечная боль после физической нагрузки.

    Как правило, в этом случае боль в голени появляется сразу или через короткий промежуток времени после травмы или физического усилия. Как правило, такая боль проходит в течение нескольких часов или дней, не оставляя никаких серьёзных последствий. Если же боль в голени с течением времени не стихает и не проходит в течение нескольких дней, то рекомендуется обратиться к общему хирургу или травматологу, которые назначат оптимальный план обследования и лечения.

    Почему болят голени при плоскостопии?

    Плоскостопие характеризуется неправильной анатомической формы стопы (уплощением её продольного и поперечного свода). Вследствие этого стопа перестаёт функционировать как эффективная пружина при ходьбе.

    В результате — дополнительная нагрузка ложится на мышечно-связочный аппарат голени и стопы, которые перегружаются и быстро устают во время ходьбы. Вследствие мышечной усталости и появляются болезненные ощущения в голени, особенно в передней группе мышц. После кратковременного отдыха такие боли, как правило, быстро проходят. Использование удобной обуви с амортизирующей подошвой или ортопедическими стельками значительно облегчает болезненные ощущения в голенях при ходьбе.

    Почему болит голень при варикозной болезни?

    При варикозном расширении вен в сосудах развивается застой крови. Кровь перестаёт циркулировать по сосудам как у здорового человека. Застой приводит к перерастяжению стенок венозных сосудов и отёку. Эти последствия венозного застоя и являются причиной появления болей. Возвышенное положение ног или использование средств эластической компрессии (компрессионный трикотаж, эластические бинты) приводят к уменьшению или полному исчезновению венозного застоя и приводят к исчезновению болевых ощущений.

    Также боли в голени при варикозной болезни уменьшаются при ходьбе или занятий на велотренажёре (катании на велосипеде), что также связано со стимуляцией кровообращения в венах и уменьшением застоя. Усиливаются же они при статических нагрузках — длительном нахождении в положении стоя или сидя, а также при подъёмах тяжестей. Если вы заметили у себя признаки венозного застоя, то необходимо проконсультироваться у специалиста в области сосудистой хирургии, в том числе флебологии.

    Как узнать, что голень болит от тромбоза вен?

    Тромбоз вен (или венозный тромбоз) бывает двух видов — поверхностный и глубокий.

    Тромбоз поверхностных вен проявляется воспалением по ходу подкожных вен в виде покраснения кожи и болезненного тяжа в этой области. В случае тромбоза глубоких вен внешне болезнь может никак себя не обнаружить или проявляется лишь отёком конечности.Как поверхностный, так и глубокий венозный тромбоз на ногах — это опасная ситуация, требующая безотлагательного обращения к сосудистому хирургу.

    Венозный тромбоз в ногах часто развивается у лиц, страдающих варикозной болезнью, перенёсших оперативные вмешательства, травмы, а также у женщин, принимающих гормональные контрацептивы.

    Как проявляется боль в голени при облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей?

    При заболеваниях артерий ног нарушается доставка крови к мышцам голени. В результате этого мышцы не могут долго работать, так как быстро устают от недостатка поступления кислорода и питательных веществ. Это проявляется чувством усталости, болями или судорогами в мышцах голени при ходьбе на определённое расстояние, пройдя которое пациент вынужден остановиться. В течение несколько минут отдыха боль проходит, и пациент может вновь возобновить ходьбу. Пройдя такое же расстояние, как и в первый раз, он вынужден остановиться вновь. Таким образом, привычные для пациента пешеходные дистанции превращаются в ходьбу с остановками. При своевременном обращении к сосудистому хирургу возможно уменьшение или полное устранение таких жалоб.

    Какая по характеру боль в голени при артериальном тромбозе?

    При тромбозе артерий боль в ногах носит острый характер и появляется внезапно. Ей, как правило, сопутствует похолодание, а в некоторых случаях и онемение ноги. Пациенту сложно встать на ногу и передвигаться, нога может становиться «ватной» и не слушаться команд. Такое состояние, как тромбоз артерий нижних конечностей, требует экстренной госпитализации в отделение сосудистой хирургии. Откладывание вопроса о госпитализации может привести к необратимым изменениям в ноге и развитию гангрены.

    Что вызывает ощущение жжения в ногах?

    Чувство жжения в ногах может быть вызвано рядом причин, включая повреждение нервов ног в результате воздействия сильной жары или холода или токсичных веществ. Ощущение жжения в ногах также может быть результатом нарушения кровообращения, которое ухудшает кровоток в ногах, травмы ноги или интенсивных упражнений. Другой возможной причиной жжения в ноге является парестетическая мералгия, то есть боль во внешней части бедра из-за сдавления бокового кожного нерва бедра, одного из основных нервов в бедре.Хронические состояния, такие как рассеянный склероз, также могут вызывать ощущение жжения в ногах.

    С другой стороны, ощущение жжения в ногах может быть вызвано периферической невропатией, заболеванием, при котором периферические нервы, передающие сигналы между телом и головным и спинным мозгом, теряют функцию. Периферическая невропатия может быть вызвана рядом конкретных заболеваний и расстройств, включая алкоголизм, диабет и синдром Гийена-Барре, аутоиммунное расстройство нервной системы. В некоторых случаях причина периферической невропатии неизвестна.

    Чувство жжения может быть единственным наблюдаемым симптомом или может сопровождаться покалыванием (парестезией) и онемением. Продолжительность и течение ощущения жжения в ногах может широко варьироваться в зависимости от основного состояния. Чувство жжения в ноге, вызванное травмой, часто возникает внезапно, тогда как ощущение жжения в ноге в результате периферической невропатии развивается медленно и сохраняется или ухудшается с течением времени.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если ощущение внезапного жжения в ноге сопровождается онемением или слабостью на одной стороне тела; изменение уровня сознания или бдительности, например, потеря сознания или отсутствие реакции; или самая сильная головная боль в вашей жизни, так как это могут быть признаки инсульта.Кроме того, если ощущение жжения в ноге вызвано сильным ожогом, немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) .

    Если ощущение жжения в ноге не проходит или вызывает у вас беспокойство, немедленно обратитесь за медицинской помощью. .

    Причины и когда обратиться к врачу

    Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов. Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

    Жжение в ногах сложно описать врачу.Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

    Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз. В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

    Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

    Exercise

    Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

    Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно. Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх. При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

    Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

    Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

    Травма

    Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли. В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

    Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

    В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения.Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

    Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

    • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
    • Лед. Уменьшите отек с помощью холодного компресса, завернутого в ткань.
    • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
    • Высота над уровнем моря. Поднимите ногу над сердцем.

    Люди могут помочь предотвратить мышечное напряжение, разогревшись перед тренировкой и охладившись после нее.

    Воздействие солнца

    Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

    При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги. Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

    Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

    Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

    Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления. Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

    Повреждение нерва

    Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

    Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

    Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти. Они могут включать:

    • чувство жжения или покалывания
    • боль
    • онемение
    • слабость
    • трудности с ощущением боли или изменения температуры

    Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т. развиваются язвочки.Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

    Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

    Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

    Жгучая боль в бедре

    Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

    Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают прибавку в весе, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

    Симптомы включают:

    • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
    • боль в наружной части бедра и ягодицах
    • чувствительность к прикосновению

    Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв.В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

    Причины и когда обратиться к врачу

    Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов. Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

    Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

    Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз.В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

    Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

    Exercise

    Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

    Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно.Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх. При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

    Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

    Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

    Травма

    Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли.В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

    Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

    В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

    Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

    • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
    • Лед. Уменьшите отек с помощью холодного компресса, завернутого в ткань.
    • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
    • Высота над уровнем моря. Поднимите ногу над сердцем.

    Люди могут помочь предотвратить мышечное напряжение, разогревшись перед тренировкой и охладившись после нее.

    Воздействие солнца

    Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

    При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги.Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

    Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

    Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

    Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

    Повреждение нерва

    Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

    Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

    Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти.Они могут включать:

    • чувство жжения или покалывания
    • боль
    • онемение
    • слабость
    • трудности с ощущением боли или изменения температуры

    Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

    Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

    Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

    Жгучая боль в бедре

    Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

    Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают прибавку в весе, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

    Симптомы включают:

    • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
    • боль в наружной части бедра и ягодицах
    • чувствительность к прикосновению

    Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

    Причины и когда обратиться к врачу

    Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов.Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

    Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

    Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз. В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

    Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

    Exercise

    Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

    Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно. Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх.При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

    Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

    Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

    Травма

    Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли. В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

    Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

    В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

    Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

    • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
    • Лед. Уменьшите отек с помощью холодного компресса, завернутого в ткань.
    • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
    • Высота над уровнем моря. Поднимите ногу над сердцем.

    Люди могут помочь предотвратить мышечное напряжение, разогревшись перед тренировкой и охладившись после нее.

    Воздействие солнца

    Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

    При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги.Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

    Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

    Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

    Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

    Повреждение нерва

    Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

    Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

    Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти.Они могут включать:

    • чувство жжения или покалывания
    • боль
    • онемение
    • слабость
    • трудности с ощущением боли или изменения температуры

    Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

    Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

    Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

    Жгучая боль в бедре

    Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

    Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают прибавку в весе, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

    Симптомы включают:

    • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
    • боль в наружной части бедра и ягодицах
    • чувствительность к прикосновению

    Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

    Причины и когда обратиться к врачу

    Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов.Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

    Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

    Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз. В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

    Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

    Exercise

    Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

    Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно. Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх.При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

    Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

    Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

    Травма

    Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли. В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

    Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

    В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

    Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

    • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
    • Лед. Уменьшите отек с помощью холодного компресса, завернутого в ткань.
    • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
    • Высота над уровнем моря. Поднимите ногу над сердцем.

    Люди могут помочь предотвратить мышечное напряжение, разогревшись перед тренировкой и охладившись после нее.

    Воздействие солнца

    Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

    При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги.Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

    Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

    Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

    Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

    Повреждение нерва

    Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

    Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

    Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти.Они могут включать:

    • чувство жжения или покалывания
    • боль
    • онемение
    • слабость
    • трудности с ощущением боли или изменения температуры

    Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

    Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

    Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

    Жгучая боль в бедре

    Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

    Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают прибавку в весе, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

    Симптомы включают:

    • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
    • боль в наружной части бедра и ягодицах
    • чувствительность к прикосновению

    Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

    Причины и когда обратиться к врачу

    Жжение в ногах часто возникает во время упражнений или из-за солнечных ожогов.Другие заболевания могут вызвать повреждение нервов, что может вызвать чувство жжения.

    Жжение в ногах сложно описать врачу. Человек может чувствовать жар, покалывание или онемение. Ощущение может быть в одной ноге, обеих ногах, части ноги или просто ступнях.

    Описание боли и ее конкретного места может помочь врачу поставить диагноз. В этой статье мы обсудим возможные причины и их дополнительные симптомы, а также когда обратиться к врачу.

    Кожа, мышцы и нервы ног могут вызывать жжение или боль. Знание источника боли может помочь понять причину и выбрать правильное лечение.

    Exercise

    Упражнение, задействующее мышцы ног, может вызвать чувство жжения. Это не всегда означает, что мышца травмирована.

    Во время упражнений организму требуется больше энергии, чем обычно. Он не может потреблять достаточно кислорода для создания энергии, поэтому мышцы тела берут верх.При этом образуется молочная кислота, которая при накоплении вызывает чувство жжения.

    Бег или интенсивная тренировка часто вызывают жжение в ногах. Ощущение должно исчезнуть после завершения упражнения.

    Мышцы часто болят в течение дня или двух после тренировки. Это происходит чаще, когда упражнение новое или когда физическая форма человека улучшается.

    Травма

    Травма ноги – одна из наиболее частых причин боли. В частности, повреждение мышц может вызвать чувство жжения.

    Когда мышцы растягиваются больше, чем должны, это может вызвать напряжение. Это может привести к разрыву части мышцы. Физические упражнения – частая причина мышечного напряжения.

    В момент травмы человек может почувствовать внезапную боль, которая может перейти в ощущение пульсации или жжения. Эта область может опухнуть и образоваться синяк.

    Люди могут лечить мышечные боли и растяжения с помощью метода RICE:

    • Отдых. Не тренируйте ногу и не кладите на нее слишком большой вес.
    • Лед. Уменьшите отек с помощью холодного компресса, завернутого в ткань.
    • Сжатие. Сожмите ногу, перевязав ее.
    • Высота над уровнем моря. Поднимите ногу над сердцем.

    Люди могут помочь предотвратить мышечное напряжение, разогревшись перед тренировкой и охладившись после нее.

    Воздействие солнца

    Поделиться на Pinterest Кожа человека может воспалиться, если подвергнуть ее воздействию солнца без использования солнцезащитного крема.

    При нанесении солнцезащитного крема легко не заметить ноги.Человек может не осознавать, что он обжег кожу, пока не почувствует боль или дискомфорт через много часов.

    Солнечный ожог вызывает воспаление кожи. Он может быть горячим на ощупь и в течение некоторого времени вызывать жжение. Очень важно охладить кожу, чтобы облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение.

    Примите короткий прохладный душ или ванну, а затем приложите к коже холодный компресс, завернутый в полотенце.

    Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, для уменьшения воспаления.Увлажнение кожи алоэ вера или кремом на водной основе может помочь ей заживить.

    Повреждение нерва

    Периферическая невропатия – это медицинский термин, обозначающий тип повреждения нерва. В основном это влияет на ноги и ступни, но иногда может поражать руки и кисти. Диабет – частая причина повреждения нервов.

    Высокий уровень сахара в крови из-за диабета повреждает нервы и кровеносные сосуды, питающие нервы. Со временем это может привести к периферической невропатии.

    Симптомы поражают ноги, ступни, руки и кисти.Они могут включать:

    • чувство жжения или покалывания
    • боль
    • онемение
    • слабость
    • трудности с ощущением боли или изменения температуры

    Людям с периферической невропатией может быть труднее почувствовать травмы, такие как волдыри и т. развиваются язвочки. Их раннее лечение может предотвратить заражение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

    Периферическая невропатия может влиять на равновесие и движение, но может помочь физиотерапия. Лекарства могут помочь справиться с болью.

    Если основной причиной является диабет, поддержание нормального уровня сахара в крови может помочь предотвратить усугубление повреждения нервов.

    Жгучая боль в бедре

    Медицинский термин для обозначения жгучей боли в наружной части бедра – парестетическая мералгия. Жгучая боль возникает из-за большого сдавленного нерва.

    Причины жгучей боли в бедре включают травму, отек или давление на ногу. Некоторые распространенные примеры включают прибавку в весе, тесную одежду или рабочую одежду, которая давит на тело.

    Симптомы включают:

    • жжение, онемение или покалывание в наружной части бедра
    • боль в наружной части бедра и ягодицах
    • чувствительность к прикосновению

    Лечение обычно направлено на устранение причины боли. Похудание или более свободная одежда могут ослабить давление на нерв. В некоторых случаях человеку может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить отек.

    Симптомы заболевания периферических артерий (PAD)

    Для отображения этого содержимого требуется Flash Player.

    Послушайте, как доктор Джон П. Рейли обсуждает, на что могут быть похожи симптомы ЗПА.

    Как и большинство из нас, у вас, вероятно, была своя доля болей и болей. Иногда вы можете связать их с определенным событием – помочь другу переместить тяжелую мебель или впервые за много лет потянуть мышцу после игры в боулинг. В других случаях боль усиливается постепенно. Вы можете подумать, что это еще один признак того, что вы стареете.С возрастом, особенно если у вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет , , важно сообщать врачу обо всех ваших болях и болях, особенно если у вас спазмы, усталость, тяжесть, стеснение или слабость в ногах во время ходьбы. , бега, подъема по лестнице или других занятий.

    Это могут быть симптомы болезни периферических артерий. ( PAD ) – накопление зубного налета и закупорка артерий, которые ограничивают приток крови к ногам.ЗПА может вызывать боль, называемую хромотой . В отличие от растяжения мышцы или растяжения лодыжки, боль от ЗПА часто проходит, когда вы останавливаетесь и отдыхаете. Это называется перемежающейся хромотой .

    Симптомы PAD

    Общие симптомы ЗПА включают следующее:

    • Ощущение боли или жжения в мышцах (не в суставах) ног или рук, например, при подъеме в гору или при выполнении повторяющихся упражнений для рук, например, когда вы вешаете белье.Ощущение прекращается после небольшого перерыва.
    • Чувство усталости или тяжести в ногах.
    • Изменение цвета или онемение ног или ступней.
    • Язвы на пальцах ног, ступнях или ногах, которые не заживают.

    Другие симптомы PAD

    У людей с ЗПА иногда наблюдаются и другие симптомы:

    • Темп замедленной ходьбы
    • Изменения в походке, например хромота
    • Боль во время отдыха
    • Боль в ступнях или пальцах ног, которая болит сильнее, когда они приподняты
    • Изменение цвета, особенно покраснение кожи на ногах
    • Горящие или ноющие ноги
    • Онемение в ногах
    • Ощущение, что одна нога или ступня холоднее другой
    • Выпадение волос ниже определенной точки на ногах
    • Цвет медленно возвращается после нажатия на ногу большим пальцем

    PAD без боли

    У вас также может быть ЗПА без каких-либо симптомов. Фактически, по крайней мере, половина людей с ЗПА не имеют никаких симптомов или не распознают свои симптомы как ЗПА. Слишком часто люди думают, что боль, которую они испытывают, является частью процесса старения, и не получают помощи на столь ранней стадии, как следовало бы.

    Вот почему так важно регулярно посещать врача и спрашивать о ЗПА.

    Учет симптомов и факторов риска

    Вы подвержены риску ЗПА, и вам следует обратиться к врачу, если вы…

    • Есть симптомы ЗПА
    • Возраст старше 70 лет
    • Возраст старше 50 лет с другими факторами риска, такими как диабет или курение в анамнезе

    Если вы все еще не уверены в своих симптомах, попробуйте журнал симптомов SecondsCount PAD .Теперь, когда вы знаете, какие симптомы искать, вы можете использовать журнал для отслеживания своей активности и своего самочувствия в течение недели. Затем возьмите журнал и вопросов, чтобы спросить врача о PAD на следующий прием. Это поможет вам и вашему врачу найти лучший способ улучшить ваше самочувствие.

    Все еще не знаете, что делать? Возьмите SecondsCount PAD. Вы в опасности? Викторина . Но не медлите. Единственный способ узнать наверняка – это записаться на прием и обсудить это с врачом.

    Чем раньше обнаружена ЗПА, тем легче ее лечить. И все, что вы можете сделать для лечения ЗПА – например, ходьба, правильное питание сердца и лечение диабета – в любом случае хорошо для вас.

    Если оставить PAD без лечения

    Если у вас уже есть ЗПА в течение некоторого времени, не осознавая этого, у вас могут быть боли в ногах, ступнях и пальцах ног все время, даже когда вы отдыхаете. Следите за ранками на ступнях и пальцах ног. У вас может быть критическая ишемия конечностей (CLI) или сильно заблокированы артерии в ногах. Если приток крови к ногам и ступням по-прежнему ограничен, язвы не будут получать кислород и питательные вещества, необходимые для заживления, и пораженная ткань может погибнуть и развиться гангрена . Пальцы, ступни и ноги, пораженные гангреной, возможно, придется ампутировать.

    Конечно, лучше получить помощь задолго до того, как вы достигнете этой стадии – не только для того, чтобы избежать язв и гангрены, но и потому, что ЗПА является признаком того, что ваша кровь может не поступать в ваше сердце, мозг или почки должным образом.

    Болит нога от колена до бедра при ходьбе: какие причины, лечение, как помочь дома?

    Боли в ногах – Сеть клиник «ОСТЕОМЕД»

    На тянущие боли в ногах нередко жалуются пациенты, имеющие проблемы с сердечнососудистой системой. Варикозное расширение вен — очень серьёзный диагноз, этим заболеванием в той или иной степени (специалисты различают четыре стадии) страдает почти каждый третий человек после 50 лет, причём особенно «любит» варикоз женщин. Генетическая предрасположенность, лишний вес и сидячая или стоячая работа создают все предпосылки для истончения венозных стенок. Это заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить: периодически посещайте остеопата, который продиагностирует Ваш организм и проверит состояние всех систем и органов, а при необходимости проведёт эффективное лечение – особые мануальные приёмы + курс лечебной физкультуры.

    Ноющая боль в ногах также часто отмечается после тяжёлого трудового дня, длительной ходьбы или физических упражнений. Чтобы привести мышцы в тонус, снять спазмы и убедиться в отсутствии каких-либо нарушений, не забывайте делать профилактику для своих ног-тружениц. ОСТЕОМЕД предлагает уникальные методики, позволяющие безболезненно и без применения специальных инструментов и медикаментозных препаратов восстановить естественную биомеханику внутренних органов, наладить обменные процессы и кровообращение. Основная цель остеопата – помочь организму самовосстановиться.

    Варикоз

    Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой. Он-то и вызывает ощущение тяжести в ногах, тянущие боли, усиливающиеся к концу дня.

    Что делать:

    • Посетить флеболога, сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение.
    • Для уменьшения болевых ощущений можно носить компрессионный трикотаж.
    • По утрам в течение 5 минут делать вращательные движения стопой.
    • После рабочего дня обливать ноги холодной водой, а летом ходить босиком.

    Тромбофлебит

    Венозный застой может привести к образованию тромба в просвете вены. Тромбофлебит сопровождается острой пульсирующей болью и жжением в икроножных мышцах. Появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и настолько болезненны, что до них невозможно дотронуться. Может подняться температура до 38 градусов.

    Что делать: Срочно идти на прием к сосудистому хирургу, сделать ангиосканирование и анализ крови. Эти процедуры позволят оценить степень закупорки вен и вероятность отрыва тромба.

    Воспаление седалищного нерва

    Самые частые причины таких болей – грыжа межпозвоночных дисков и остеохондроз. В результате происходит защемление нервных корешков. Боль растекается по ходу седалищного нерва: от нижней части спины в ягодицу и дальше вниз по задней поверхности ноги до самой пятки. Боли сопровождаются ощущениями то жжения, то похолодания, то онемения.

    Что делать: Пройти консультацию у невролога, при необходимости сделать МРТ. 4-я причина.

    Остеопороз

    Остеопороз – это истончение костной ткани, которое возникает из-за дефицита кальция. Ноги сводит судорогой, сильные боли в икрах. В группе риска: женщины после 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы.

    Что делать: Сделать денситометрию – исследование плотности костной ткани (рентгенологическое или ультразвуковое). На основе результатов врач назначит препараты кальция. Но и без этого исследования не стоит забывать о продуктах, содержащих этот микроэлемент.

    Сахарный диабет

    При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам. Ноги отекают, кажется, что по ним бегают мурашки, возникают ощущения онемения и покалывания. Кожа на голени становится сухой, шелушится.

    Что делать: Необходимо сдать анализ крови на сахар и пройти консультацию врача-эндокринолога.

    Плоскостопие

    Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным во взрослом возрасте. При плоскостопии мышцы и связки стопы ослабевают, а своды уплотняются. В итоге стопа утрачивает свою амортизирующую функцию, из-за чего страдают ноги. Они становятся свинцовыми, быстро устают при ходьбе, постоянно болят.

    Что делать: Идти на прием к ортопеду, при необходимости носить ортопедическую обувь.

    Артрит

    В стопе больше десятка суставов, которые из-за инфекций начинают разрушаться, возникает воспаление. Ноги при артрите болят целый день, боль то усиливается, то ослабевает. Характер боли разный: при ходьбе – острый, при долгом стоянии – словно выкручивает ноги. Сам сустав опухает, кожа вокруг него краснеет, становится огненной. Женщины страдают артритом в 3 раза чаще мужчин.

    Что делать: Срочно идти на прием к ревматологу, сделать рентген суставов, сдать анализ крови. Если не начать лечение вовремя, стопа может так деформироваться, что потребуется хирургическое вмешательство.

    Ногу свело: правда ли, что виновата нехватка соли в организме?

    • Клаудиа Хэммонд
    • BBC Future

    Автор фото, iStock

    Когда у вас сводит ногу, и ваши мышцы скованы нестерпимой болью, все-таки лучшее средство – это не соль, убеждена обозреватель BBC Future. Отчего же бывают судороги?

    Вы просыпаетесь среди ночи и корчитесь от боли. Ваша икроножная мышца как будто живет своей жизнью. Ее так свело, что задняя поверхность ноги нестерпимо болит.

    Вы пытаетесь найти для ноги удобное, более расслабленное положение, надеясь, что это уменьшит боль, но безуспешно. Это судорога, и такой ее тип очень распространен – например, на поздних стадиях беременности.

    Чем старше вы становитесь, тем чаще с этим сталкиваетесь. Подвержены судорогам и те, чей вес превышает нормальный. Но в принципе это может случиться с каждым – либо после тренировки, либо среди ночи.

    Причиной судорог часто называют низкий уровень соли в организме или, если быть более точным, низкий уровень натрия.

    В таких случаях предлагают съесть чуть-чуть соли, чтобы ослабить боль. Однако, как я расскажу далее, есть более простой, бессолевой способ.

    В чем соль-то?

    Судороги чаще всего возникают в икроножной мышце в задней поверхности ноги ниже колена, в подколенном сухожилии или в четырехглавой мышце передней части бедра.

    Иногда они связаны с какими-то более серьезными проблемами со здоровьем – например, с хромотой, возникающей от недостатка кислорода в мышцах. Или – в редких случаях – судороги объясняются низким уровнем кальция в связи с неправильной работой паращитовидной железы.

    Автор фото, iStock

    Подпись к фото,

    Ногу свело. Очень больно!

    Но, как подчеркивает Реймонд Плейфорд, профессор Лондонской школы медицины и стоматологии, в большинстве случаев судороги не связаны с потребностью вашего организма в соли или с нехваткой ее в вашем питании.

    Судороги кочегара

    Какова же причина таких судорог? Это до сих пор загадка. Более 100 лет назад было замечено, что от них часто страдали те, кто поддерживал огонь в печах пароходов, феномен даже так и назвали – судороги кочегара.

    Это привело к рождению следующей теории: во всем виновата нехватка соли. Объясняли так: жар печи и тяжелая работа заставляют человека обильно потеть и терять таким образом натрий.

    Так что, заключали тогда, ешьте больше соленого, и у вас не будет судорог.

    Автор фото, iStock

    Подпись к фото,

    Работа кочегара – тяжелый труд

    Биологическое объяснение может быть таким: нехватка соли вместе с обезвоживанием организма приводят к тому, что пространство между клетками мышц сокращается. Это в свою очередь усиливает давление на нервные окончания, что и рождает боль.

    Однако – вот незадача – надежных доказательств этому нет.

    Легкий электрошок

    Справедливости ради надо сказать, что это непростая тема для исследования, поскольку появление судорог непредсказуемо. И если вы соберете в лаборатории испытуемых в надежде на то, что у кого-то из них сведет ногу, ждать придется долго.

    Остается только наблюдать за судорогами в реальной жизни – как, например, в исследовании, которое выяснило, что у игроков в американский футбол чаще сводит ноги во время жаркой погоды. Что, казалось бы, подтверждает теорию о потении и потере соли.

    Проблема только в том, что спортсмены, живущие в странах с холодным климатом, тоже страдают от судорог.

    И когда замерили уровень натрия у атлетов, принимавших участие в супермарафоне в Кейптауне (ЮАР), оказалось, что разница между теми, кто испытал судороги, и теми, кто нет (при схожей потере натрия), настолько незначительна, что ей можно пренебречь.

    В другом эксперименте пытались вызвать судороги искусственно, подвергая добровольцев легкому электрошоку.

    Рассуждали так: если дело действительно в нехватке натрия, то понадобится более слабый разряд, чтобы вызвать судороги у человека, организм которого частично обезвожен (и, соответственно, обессолен).

    Автор фото, iStock

    Подпись к фото,

    На футбольном поле это случается почти в каждом матче

    Однако Кевин Миллер с коллегами из университета штата Северная Дакота (США) не обнаружили никакого влияния потери натрия на появление судорог. Впрочем, как они отметили, неизвестно, приблизит ли “судорожный порог” более серьезная потеря жидкости.

    Берите пример с футболистов

    Итак, если вы ищете метод, который быстро поможет вам в ситуации со сведенной ногой, то посмотрите, как справляются с этим, например, футболисты (см. фото выше). Ведь они не бегают по полю с припасенной на всякий случай солонкой.

    Когда к вам приходит эта нестерпимая боль, все-таки лучшее средство – это не соль, а растяжка мышц.

    Ухватитесь покрепче за пальцы на ноге и потихоньку потяните ступню на себя. Сведенная судорогой мышца растянется, и боль должна постепенно уйти.

    И вам не потребуется глотать соль.

    Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

    Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

    Боль в паху отдает в ногу

    Боль в ноге и в области паха

    Болевые ощущения в паховой области могут беспокоить постоянно или возникать при определенных движениях, например при поднятии ноги, резком движении, физической нагрузке или другой острой патологии. Каким бы не был характер боли, нужно выяснить причину недуга.

    Патологические состояния при котором болит паховая область

    1. проблемы с позвоночником;
    2. получение травм сухожилий и мышц в паховой области и внутренней части бедра;
    3. воспаление лимфатических узлов;
    4. хирургическая патология;
    5. болезненные месячные;
    6. внематочная беременность сопровождается сильной болью внизу живота, отдает в ягодицу и поясницу женщины.

    О каких болезнях говорит характер боли в паху и его локация

    В зависимости от патологии, боли в паху и паховой складке, бывают разного характера и распространения.

    Резкая боль в паховой области и складках

    Грыжа, мочекаменная болезнь, перекрут кисты яичника, злокачественная опухоль, воспаление лимфатического узла, воспаление яичника у мужчин, острый аднексит и т.д. При острой боли нужно срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

    Ноющая боль

    У мужчин 一 варикоцеле, паховая грыжа, рак простаты, киста семенного канатика, цистит, рак простаты, проблемы опорно-двигательного аппарата, у женщин 一 воспаление органов малого таза, цистит, проблемы опорно двигательного аппарата (плюс боль во внутренней части бедра).

    Стреляющая боль отдает в ноги до колен

    Простреливающая боль в паху отдает в ногу и ягодицы может говорить о проблемах с позвоночником в пояснично-крестцовой области, защемлении нерва. Если боль в паховой области отдает в поясницу и в бедра до колен, возможно это остеохондроз с корешковым синдромом.

    Болит с правой стороны

    Паховая грыжа (возникает из-за слабых мышц брюшного пресса, чаще выходит с правой стороны), камни в почках, хламидиоз, трихомониаз, параметрит, аднексит, остеохондроз позвоночника (при сдавливании нервов ведущих в паховую область).

    Паховая область болит с левой стороны

    Паховая грыжа, новообразования, сифилис, воспалительные заболевания прямой кишки характеризуются болью с левой стороны. Для точного определения диагноза, нужно изучить все симптомы. Поэтому, при болях в паховой области нужно посетить врача.

    Боль в ногах – сосудистая клиника на Патриарших

    08.11.2013

    Боль в ногах


    Что такое боль


    Боль – это ощущение, которое чаще всего заставляет человека обратить внимание на состояние своего здоровья, принять таблетку, сделать инъекцию, использовать грелку и т.д. и т.п. И если эти элементарные «домашние» приемы не помогают, пациент обращается за медицинской помощью.

    Боли в ногах – не простая проблема

    В этой ситуации очень важно понять, какой специалист может Вам помочь, поскольку болевой синдром одной и той же локализации может быть связан с поражением различных структур и органов, лечением патологий которых занимаются различные «узкие» специалисты.

    В преобладающем большинстве случаев дифференциальная диагностика осуществляется по результатам инструментальных обследований, наиболее универсальным из которых является ультразвуковое сканирование.

    В ряде ситуаций для постановки правильного клинического диагноза достаточно только результатов ультразвукового обследования, в ряде – требуется проведение других диагностических процедур: электронейромиографии, компьютерной рентгеновской и магнитнорезонансной томографии, лабораторного тестирования.

    Причинами болевого синдрома в ногах могут быть заболевания суставов различного происхождения, патология вен, артерий, нервных стволов, кожи, мышц и мягких тканей, костей и так далее.

    Зачастую имеются несколько причин. И это не эксклюзивная ситуация.


    К кому идти


    В соответствие со сложившейся практикой, «каждый кулик хвалит исключительно собственное болото», поэтому призывы посетить того или иного специалиста звучат со всех сторон, хотя по сути являются нерациональными с любых позиций.

    Для получения оптимального результата требуется квалифицированное обследование, при этом абсолютно предпочтительно, чтобы обследование это проводил широко образованный клинически специалист. 

    Последнее предполагает не только знание ангиологии (сосудистой патологии), но и артрологии, остеологии и, как это ни странно, терапии или внутренних болезней и неврологии. Все это вовсе не означает, что конкретно Вам не в состоянии помочь хирург, но во многих случаях хирургический подход отказывается недостаточным для решения проблемы.


    Основные причины болей в ногах: подробности


    Познакомимся подробнее с означенными причинами болей в ногах

    Патология суставов

    Наиболее частыми причинами болевого синдрома в области суставов являются воспаление и дегенеративные изменения суставных сумок и суставных поверхностей.

    Воспалительным изменениям структур сустава могут сопутствовать воспалительные изменения синовиальной жидкости (находящейся внутри суставной сумки).

    При наличии воспаления обычно присутствуют сильные болевые ощущения в области пораженного сустава, как в покое, так и при движении, с возможной иррадиацией по ходу конечности, подвижность в суставе ограничена из-за боли, кожные покровы могут быть гиперемированы (покрасневшими), отмечается локальное повышение температуры кожи, а иногда и общее повышение температуры тела.

    Может наблюдаться отек кожи пораженной конечности. Воспалительная реакция развивается, как правило, остро, после переохлаждения, травмы, инъекционных манипуляций и т.д.

    Чаще всего, острая воспалительная реакция возникает на фоне хронического процесса: остеоартроза, подагры, артрозов специфического происхождения (при системных заболеваниях соединительной ткани).

    Диагностическое ультразвуковое исследование в этой ситуации позволяет оценить наличие и степень воспалительных изменений, диагностировать осложнения сосудистого характера, прежде всего – венозный тромбоз, провести дифференциальную диагностику с другими поражениями, сопровождающимися развитием отека и боли конечности.

    Для получения дополнительной (и точной!) диагностической информации пациенту может потребоваться рентгенологическое и компьютерное (магнитно-резонансное) томографическое исследование.

    Хронический воспалительный процесс сопровождается менее выраженной локальной реакцией, отсутствием общих признаков воспаления, минимальными болевыми ощущениями в покое, появлением боли и ограничений подвижности при физической нагрузке. Структуры сустава часто деформированы. УЗ-диагностическое исследование позволяет оценить степень дегенеративных изменений суставных поверхностей, изменения геометрии сустава, наличие вторичные отрицательных воздействий на прилежащие структуры и сосуды.

    Патология артерий

    Боль, связанная с поражением артериальных стволов – ишемическая, т.е. обусловленная недостаточностью кровоснабжения различных отделов ноги (стопы, голени, бедра) вследствие стенозов (сужений просветов) или окклюзий (полного нарушения проходимости) пораженного сосуда (сосудистого бассейна).

    Основными причинами нарушений проходимости артерий являются атеросклероз, тромбоз, тромбоэмболия (чаще из полостей сердца, аорты при мерцательной и других видах аритмий, эндокардитах, аневризмах аорты и так далее), метаболическая (диабетическая) ангиопатия, осложненная диссекцией сосудистой стенки с (или без) формированием интрамуральной гематомы, васкулиты (воспалительные поражения стенок артерий).

    Клиническая картина ишемических болей очень характерна. Сначала они появляются только во время ходьбы и другой физической нагрузки с вовлечением мышц ноги, имеют «тянущий», «сжимающий» характер.

    Для высоких стенозов и окклюзий крупных магистральных стволов более характерны боли, заставляющие остановиться при ходьбе – перемежающаяся хромота.

    По мере прогрессирования поражения боли становятся постоянными. Они локализуются в том отделе конечности, где нарушения кровотока наиболее выражены, одинаковой интенсивности в любое время суток.

    Исключение составляют эмболические окклюзии просветов артерий, при которых болевой синдром, а иногда и слабость в пораженной ноге возникают остро за считанные минуты (секунды).

    Кожные покровы ног при хронической ишемии конечностей обычно бледные, волосяной покров выражен слабо или отсутствует, мышцы гипотрофированы (ноги становятся «худыми»). Кожная температура снижена.

    При артериальной патологии ультразвуковые сосудистые исследования дают практически исчерпывающий объем информации, необходимый для дальнейшего лечения пациента.

    Результаты дуплексного сканирования периферических артерий позволяют дифференцировать различные патологические процессы между собой, оценить степень и локализацию поражения, наличие осложнений, степень индивидуальной компенсации гемодинамических изменений. Проведение рентгеноконтрастной и мультиспиральной компьютерно-томографической ангиографии в этих ситуациях целесообразно только при планировании хирургического лечения в случае неэффективности консервативных терапевтических мероприятий.

    В любом случае СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ И ПОМНИТЬ о том, что стенозы и окклюзии могут не иметь к болевому синдрому прямого отношения (что часто встречается при сочетании с корешковыми синдромами, полинейропатиями и т.д.).

    Патология вен

    Венозные (лимфо-венозные) боли обычно сочетаются с чувством тяжести в ногах, отечностью ног, имеют внутренний разлитой характер, более выражены в вечернее и ночное время, после длительной статической нагрузки.

    Уменьшаются они при динамических нагрузках, при возвышенном положении ног. При длительной статической нагрузке или в ночное время в икроножных мышцах, реже в мышцах стоп и бедер могут возникать судороги (острые, внезапные, интенсивные локальные болезненные ощущения, сопровождающиеся тоническим сокращением мышц). Визуально могут регистрироваться расширенные деформированные подкожные венозные стволы, гиперпигментация (появление светло-, а позже – и темно-коричневых пятен) кожных покровов, трофические язвы. Подобная клиническая картина характерна для варикозной болезни поверхностных вен нижних конечностей или посттромботической болезни (посттромбофлебитического синдрома) глубоких вен.

    При остром тромбозе как глубоких, так и поверхностных вен болевые ощущения локализованы в области расположения тромба.

    Тромб в поверхностной вене определяется в виде плотного тяжа, пальпация (прикосновение) которого болезненна.

    Имеет место отечность пораженной конечности, возможна гиперемия (покраснение) кожных покровов, повышение температуры тела локального или общего характера.

    При развитии осложнения в виде тромбоэмболии легочной артерии появляется кашель, возможно выделение кровянистой мокроты, развитие одышки.

    При любых признаках венозной патологии необходимо выполнение ультразвукового дуплексного сканирования периферических вен, а иногда и нижней полой вены с целью определения характера и распространенности поражения, прогнозирования развития локальных и общих осложнений.

    Ультразвуковой метод позволяет напрямую визуализировать тромб, оценить его подвижность, состояние системы компенсации, что абсолютно необходимо для планирования тактики лечения больного.

    Имеются определенные ситуации, при наличии которых требуется экстренная госпитализации в связи с угрозой развития тромбоэмболических осложнений. Прежде всего, это флотирующие (псевдофлотирующие) тромбы в просветах глубоких вен, а также тромбозы подкожных вен выше линии коленного сустава. ВАЖНО ЗНАТЬ, что СРОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СОСУДИСТЫХ ХИРУРГОВ (ФЛЕБОЛОГОВ) В ЭТИХ СЛУЧАЯХ НЕ ТРЕБУЕТСЯ. При обнаружении описанных изменений необходимо вызвать «скорую помощь» – и не важно, кто ее вызовет – флеболог (т.е. хирург или сердечно-сосудистый хирург), терапевт или администратор медицинского центра. ГЛАВНОЕ, чтобы это было сделано незамедлительно.

    Патология нервов

    Боли в ногах неврогенного происхождения, в основном, связаны с двумя причинами: вторичными корешковыми синдромами возникающими при патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи дисков, травмы, опухоли) и спинного мозга (воспаление, объемное поражение) или поражением самих нервных стволов – нейропатией или невритом (вследствие воздействия токсических, метаболических, сосудистых, травматических факторов).

    Боли, связанные с корешковыми нарушениями, локализованы в области иннервации соответствующего корешка, нейропатические боли обычно имеют диффузный внутренний характер. По своему характеру боли чаще стреляющие, жгущие с различной степенью интенсивности.

    Для нейропатической боли, обусловленной обменными нарушениями, характерно преобладание болевых ощущений в ночные часы, появление чувства жжения в стопах (реже голенях). Пальпаторно по ходу нервного ствола и в прилежащих областях может отмечаться локальная болезненность. Параллельно с болевым синдромом может наблюдаться онемение кожных покровов, чувство покалывания, «ползанья мурашек». Кожная температура, как правило, не изменена. Может иметь место снижение мышечной силы в различных отделах конечности, нарушение чувствительности, постепенно развиваются мышечные гипотрофии.

    При вертебральных причинах боли, как правило, отмечается пальпаторная болезненность по ходу позвоночного столба в пояснично-крестцовом отделе и ряд неврологических знаков.

    Ультразвуковые исследования у этой категории больных необходимы для дифференциальной диагностики сосудистых и неврогенных источников болевого синдрома, учитывая относительное сходство клинических проявлений заболевания, а также выявления вторичных сосудистых феноменов, связанных с неврогенными расстройствами.

    Боли, связанные с поражением мягких тканей, мышц и кожи.

    Основными патологическими процессами в мягких тканях и коже являются воспалительные (рожистое воспаление), межмышечные абсцессы, гематомы, опухоли (например, саркома мягких тканей, метастазы). Подобные поражения появляются после травм, переохлаждения, на фоне общего инфекционного заболевания. Боли при этих поражениях развиваются чаще остро, локализованы в зоне патологических изменений, могут иметь различный характер и интенсивность, и чаще неспецифичны. Для диагностики этих поражений и выявления вторичных сосудистых осложнений оптимальным является диагностическое УЗ-исследование.

    Поражения костей

    Для диагностики этих поражений требуется рентгенологическое или компьютерно-томографическое обследование.

    Итак, из нашего небольшого экскурса видно, что боли в ногах вызываются разными причинами, которые по-разному верифицируют диагностируют) и по-разному лечат. При этом успешность лечения (состоящая при изолированном болевом синдроме в его полном купировании) определяется с одной стороны, качеством и грамотностью осуществленного диагностического поиска, с другой стороны – квалификацией и опытом клиницистов (неврологов, сердечно-сосудистых хирургов, травматологов и т.д.).

    В каждом случае подход должен быть индивидуальным и мы предлагаем Вам такой подход.

    У нас и наших партнеров есть все необходимые методы диагностики, включая высокоразрешающие ультразвуковое дуплексное сканирование, высокопольную магнитнорезонансную томографию, мультиспиральную рентгеновскую компьютерную томографию и т.д.

    В нашей клинике консультируют специалисты с большим опытом работы в этой области, в том числе кандидаты медицинских наук и профессора.

    Мы сделаем все возможное, чтобы избавить Вас от боли!

    Ждем Вас в нашей клинике.


    ТРАВМЫ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ У ДЕТЕЙ: В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, КАК ИЗБЕЖАТЬ, ГДЕ И КАК ВЫЛЕЧИТЬ

    Рассказывает к.м.н., детский хирург, руководитель Центра артрологии и реабилитации детей с повреждениями и заболеваниями суставов Детской городской клинической больницы №9 им. Г.Н. Сперанского Елена Григорьевна Плигина.

    Коленный сустав – самый крупный в организме человека и наиболее часто подверженный травмам. Почти каждый ребенок хоть раз в жизни падал и разбивал коленку, но в случае, если падение будет более серьезным, ребенок может получить травму коленного сустава.

    Какой диагноз могут поставить ребенку, который повредил колено?

    «Гемартроз коленного сустава» – по сути не является диагнозом, но указывает на повреждение внутренних структур коленного сустава. Это может быть разрыв капсулы сустава, крестообразных связок, мениска, вывих, подвывих надколенника, травма суставного хряща, повреждение жирового тела и другие повреждения.

    «Посттравматический синовит коленного сустава» – заболевание, при котором происходит воспаление внутренней оболочки, покрывающей полость сустава. Это также предварительный диагноз, который свидетельствует о неблагополучии в суставе. Основные жалобы пациента с таким диагнозом – боль в колене и нарушение подвижности. Синовит часто развивается как осложнение травмы, не получившей своевременного лечения.

    Каковы симптомы серьезной травмы коленного сустава?

    Отек мягких тканей в области сустава, увеличение сустава в объеме;

    Выраженная болезненность при движениях в суставе, особенно при попытке наступить на ногу;

    Ограничение подвижности сустава (больной не может согнуть ногу).

    Что делать?

    Лучше всего сразу вызвать скорую помощь: это самый простой и надежный способ доставить пациента в стационар, ограничив подвижность сустава. К тому же, врачи скорой помощи обязательно дадут ребенку безопасное обезболивающее.

    В ожидании скорой помощи обеспечьте пострадавшему суставу полный покой: не просите ребенка подвигать ногой, не давайте ему вставать и наступать на больную ногу. Все это может усилить болевой синдром и ухудшить состояние сустава. Спокойно дождитесь приезда врача. Чтобы уменьшить боль и отек сустава, сделайте ребенку холодный компресс или приложите к суставу лед, обернутый в плотную ткань.

    Как это лечится?

    Несколько лет назад ребенку с гемартрозом коленного сустава почти всегда требовалась диагностическая операция на колене. Сегодня операцию могут заменить своевременно сделанные КТ и МРТ сустава; операции на суставах проводятся только по определенным показаниям.

    В настоящий момент операции на коленном суставе проводятся малоинвазивным эндоскопическим методом (артроскопия) – при помощи высокотехнологичного оборудования. При этом делается два или больше небольших разреза по 5 мм каждый: через один разрез в полость сустава вводится оптика, другие предназначены для введения эндоскопических инструментов. Артроскопия проводится при постоянном токе жидкости (0,9% раствор NaCl – жидкость, инертная для человеческого организма), что позволяет провести полноценную санацию сустава – промывание от крови, сгустков, фрагментов поврежденной синовиальной оболочки.

    Восстановление после операции и курса лечения занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от характера травмы. Реабилитация после артроскопии начинается на следующие сутки после операции и проводится в течение всего срока пребывания ребенка в стационаре. Для дальнейшего восстановительного лечения дети госпитализируются в клинику через 2 недели – 1 месяц после выписки (в зависимости от вида проведенной операции) для перевода в загородное ортопедическое отделение – (филиал) ДГКБ св. Владимира. В первые же часы после операции в детской больнице им. Г.Н. Сперанского проводятся первые реабилитационные действия, позже дети проходят полный курс реабилитации на базе больницы.

    А если время упущено?

    Есть группа пациентов, которые по какой-то причине «пропустили» травму и не получили вовремя надлежащего лечения. Это серьезная ситуация, так как длительное существование недиагностированных повреждений функционально значимых внутренних структур коленного сустава (менисков, связок, хряща) неизбежно приводит к дегенеративным изменениям суставного хряща и развитию раннего остеоартроза – заболевания, которое существенно ухудшает качество жизни ребенка, ограничивает его подвижность и даже приводит к инвалидизации.

    К счастью, даже таким пациентам можно помочь. В Центре артрологии и реабилитации детей с заболеваниями и травмами суставов при ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского оперируют и лечат детей даже с последствиями застарелых травм суставов. Но, конечно, лечение даст наибольший эффект, если обратиться к специалистам как можно скорее. Если у вас появилось подозрение, что ребенок повредил сустав – колено, локоть, … – срочно обратитесь в Центр для консультации.

    Как избежать травмы колена в детском возрасте?

    Чаще всего травмы коленного сустава происходят во время занятий спортом: хоккеем, баскетболом, роликовыми коньками, футболом. В группе риска оказываются дети, которые с ранних лет задействованы в спорте высоких достижений: они больше времени проводят на тренировках и очень отдаются игре, забывая об осторожности.

    С большой осторожностью нужно ставить детей на горные лыжи и особенно сноуборд: эти виды спорта подразумевают большую нагрузку на коленные суставы (спуск с горы всегда производится на полусогнутых ногах, что само по себе не вполне естественно). Отказываться от лыж и сноуборда не нужно, но стоит всегда использовать средства защиты и не перегружать суставы чрезмерной нагрузкой.

    Также в группе риска находятся дети, у которых с ранних лет наблюдается гипермобильность суставов. Само по себе это не является патологией, но большие физические нагрузки таким детям противопоказаны и часто приводят к дегенеративным заболеваниям коленного сустава. Такие дети очень привлекательны для тренеров, особенно гимнастики, фигурного катания: особенности их соединительной ткани в спорте высоких достижений становится преимуществом. Однако, несмотря на то, что такие дети действительно могут делать успехи, нужно относиться к физическим нагрузкам с большой осторожностью: излишняя нагрузка может спровоцировать дегенеративное заболевание суставов. Так, одно из заболеваний, которое грозит детям с гипермобильностью суставов – рассекающий остеохондрит. К счастью, детский организм обладает высокими регенеративными возможностями и при грамотном и своевременном лечении возможно полностью вылечить начинающееся опасное заболевание.

    Как защитить суставы от травм? Общие правила для всех видов спорта.

    Всегда используйте средства защиты коленных суставов во время занятий любым спортом, особенно контактными видами спорта.

    Не позволяйте ребенку заниматься активным спортом, если он нездоров, у него кружится голова или есть другие состояния, не позволяющие контролировать свои движения.

    Контролируйте уровень нагрузки. Если ребенок занимается активным спортом, регулярно посещайте врача-ортопеда.

    Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, посоветуйтесь с врачом ортопедом.

    Если ребенок, начав заниматься спортом, стал часто жаловаться на боли в области суставов, незамедлительно обратитесь за консультацией к специалисту: раннее обращение повышает вероятность полного выздоровления.

    http://navigator.mosgorzdrav.ru/columns/travmatologiya/travmy_kolennykh_sustavov_u_detey_v_chem_opasnost_kak_izbezhat_gde_i_kak_vylechit/

    Коксартроз тазобедренного сустава | ortoped-klinik.com

    Коксартроз тазобедренного сустава © Viewmedica

    Износ хряща тазобедренного сустава (лат. Coxarthrose) является широко распространенным дегенеративным заболеванием. Множество людей страдают на протяжении своей жизни из-за болей в тазобедренном суставе. Coxarthrose является наиболее распространенной формой артрита в целом.

    Типичные жалобы:

    • Боли в паху
    • глубоко укоренившиеся боли в поясничном отделе позвоночника
    • боли в колене
    • ранними симптомами болезни являются боли при утренней разминке и нагрузке бедра
    • при прогрессирующем остеоартрозе боли в положении покоя и ночью
    • Уменьшение диапазона движения сустава (проблемы при обувании / приседании)
    • уменьшение расстояний при ходьбе пешком

    Причины боли

    Многие пациенты страдают от боли, ‘тянущих’ симптомов, чувства давления или жжение в области паха.

    Такие же симптомы могут вызывать не только ортопедические заболевания, а целый ряд других заболеваний. Так, внутренние заболевания таза, живота и даже нервно-сосудистые расстройства могут привести к вышеописанным жалобам.

    Зачастую наблюдается совпадение симптомов и признаков заболеваний из различных областей. Особенно при ревматических заболеваниях симптомы должны быть тщательно исследованы и изучены.

    Боли в паху или бедре могут быть вызваны также и другими ортопедическими заболеваниями.

    Медицине известны более ста причин возникновения коксартроза бедра. Различают первичный коксартроза бедра , когда причина возникновения не известна и вторичный, вызванный рядом основных заболеваний, таких как ревматизм, расстройства кровообращения, врожденные нарушения строения, травмы, нарушения обмена веществ, генетические нарушения и т.д.

    Диагноз может быть поставлен на основании жалоб, клинических обследований ортопедов, а также с помощью рентгеновских снимков.

    Жалобы, возникающие в процессе развития болезни значительно снижают качество жизни пациента и требуют лечения.

    Какие существуют варианты лечения?

    Лечение коксартроза бедра в основном направлено на облегчение боли, избежание возможных воспалений тазобедренного сустава и сохранения подвижности бедра. Инвалидность должна быть сведена к минимуму, а качество жизни пациентов, несмотря на износ сустава, сохранено.

    На раннем этапе болезни пациент может сам влиять на ход ее развития. Очень важную роль при этом играет понимание развития болезни и выполнение рекомендаций по изменению ежедневных привычек. Целью является разумное соединение нагрузок на сустав при занятиях спортом и на работе, со специальной гимнастикой, направленной на укрепление мышщ бедра и сохранение подвижности. В частности, снижение избыточного веса в значительной мере способствует улучшению: Даже уменьшение массы тела на 5кг снижает риск заболевания коксартрозом почти на 50%!

    На среднем этапе развития болезни рекомендуются специальные меры и технические средства для защиты суставов. Простые болепонижающие препараты в сочетании с современными щадящими желудок антиревматическими препаратами приводят к хорошим результатам. Лечение боли как с медикаментами так и без них отключает источник боли, а современные антиревматические препараты устраняют жалобы в суставе и при этом не обременяют организм. Также могут быть необходимы физиотерапевтические меры для облегчения симптомов и специальное лечение с помощью инъекций.

    Применение физиотерапии позволят укрепить мышцы и увеличить мобильность сустава. Местные физиотерапевтические процедуры являются важными компонентами при облегчении боли, стимулировании обмена веществ и уменьшении воспалений. Специальные тренировки уменьшают деформацию тазобедренных суставов и последствия неправильных нагрузок (напр. длительного стояния, стояния на коленях или приседаний). Это приводит к сознательному и щадящему обхождению пациентов с суставами. Кроме того, зачастую на этом пути уменьшается боль, ощущение одеревенения сустава и другие симптомы.

    Ортопедические приспособления, такие как специальная обувь, аппараты для облегчения нагрузок на бедро, бандажи и ортезы применяются для улучшения лечения. Также в процессе медикаментозной терапии применяются противовоспалительные анальгетики. Лечение с помощью гомеопатических лекарственных средств, а также с помощью пульсирующего магнитного поля приводят также к хорошим результатам. Весьма успешно при небольших повреждениях хряща применяются альтернативные методы для наращивания хрящевой тканей.

    Очень хорошие результаты достигаются при Orthokin терапии, при которой собственные имунные белки действуют непосредственно в пострадавших участках и задерживают разрушение хряща.

    На продвинутых стадиях заболевания применяются только оперативные меры. Локально ограниченные повреждения хряща возможно удалить с помощью артроскопии бедра. При этом через минимальные инвазивные отверстия удаляются разбитые кусочки хряща и шершавые, разорванная поверхности хряща сглажеваются. В результате устраняется раздражение внутренней кожи внутри сустава и жалобы утихают.

    Также существует возможность артроскопическим путем заполнения дефектов хряща заменителем хряща на основе собственных клеток тела. Лечение включает целый ряд оперативных вмешательств с просверливанием отверстий, микрофрактурой и выскабливанием.

    На сегодня новаторским способом восстановления небольших повреждений хряща является пересадка сфероидов. Для этого достаются собственные клетки хряща из зон сустава с минимальной нагрузкой и затем выращиваются в специальной лаборатории. Клетки вырашиваются в форме сферы и могут быть затем артроскопически имплантированы в поврежденное место. Эта процедура является самой эффективной в настоящее время, но области применения и накопленный опыт пока еще ограниченны.

    Корректировка оси деформированного сустава- остеотомия- при ограниченном повреждении хряща может значительно уменьшить механические нагрузки на сустав. Это лечение особенно действенно при деформированных суставах.

    В результата смягчается боль и замедляется процесс развития болезни.

    При запущенных формах болезни проводится эндопропротезирование бедра. Здесь, в зависимости от размера ущерба, пострадавшего региона и возраста пациента – используется либо поверхностный протез McMinn (протезирование головки бедра) или тотальный эндопротез. Современные материалы и новые минимально- инвазивные хирургические методы обеспечивают минимальный стресс и хорошие долгосрочные результаты. Благодаря искусственному суставу восстановливаются функции сустава и исчезают боли. Новое поколение протезов становится привлекательным также и для молодых пациентов, т.к. предлагает высокую прочность и долговечность.

    организация приезда

    От бедра до колена немеет нога. Причины состояния

    При эпизодическом онемении не стоит впадать в панику. Это может быть следствие физической нагрузки или ее нехватки, неудобного положения тела, механического сдавливания сосудов. Оно проходит самостоятельно, без последствий для здоровья. Тревогу стоит бить, если ситуация, когда немеют мышцы ног, повторяется несколько раз или на регулярной основе.

    Нужна ли медицинская помощь?

    Неважно, немеет бедро правой ноги с внешней стороны или внутренней, пациенту показано обращение к врачу. Повторяющаяся парестезия редко носит физиологический характер, она является проявлением патологических процессов, происходящих в организме. Требуется выяснить, каких именно.

    Исключение составляют беременные женщины. Ситуация, когда регулярно немеет правая нога от бедра, не расценивается как нарушение – это особенность перестройки организма. Приоритеты кровообращения меняются – плод снабжается кровью первым. Происходит перезапуск кровотока по пупочной артерии, в моменты привыкания многие участки тела покалывает, теряется чувствительность.

    Предпосылки дискомфорта

    Его провоцирует такие диагнозы, как:

    • межпозвоночная грыжа;
    • атеросклероз;
    • остеохондроз;
    • нейропатия;
    • ревматоидный артрит;
    • новообразования и др.

    Место дислокации онемения во многом подсказывает основное заболевание.

    Причины состояния

    Если дискомфорт односторонний, причина кроется в нарушениях позвоночника. Сторона, которая страдает, указывает, где искать сбой. Статистика показывает, что чаще всего немеет правая нога от бедра, сопровождаясь болями в пояснице. Однако болевые ощущения способны к иррадиации (в народе говорят «отдает туда-то»), поэтому только по месту локализации диагнозы не ставят.

    Внутренняя поверхность «затекает» редко – иннервация этого участка находится в крестцовой зоне, страдающей меньше других от дегенеративных изменений.

    Если немеет бедро правой ноги с внешней стороны или задней, это может указывать на межпозвоночную грыжу, радикулопатию. Косвенно это подтверждает боль в ягодичной мышце.

    При появлении ощущений во время ходьбы (плюс прихрамывание) необходимо проверить сердечно-сосудистую сферу.

    К какому врачу обращаться, если немеют мышцы ног

    Коррекцией онемения могут заниматься различные специалисты: невролог, вертеброневролог, сосудистый хирург, мануальный терапевт, ревматолог и другие доктора в зависимости от профиля заболевания.

    Достаточно сообщить администратору Центра прогрессивной медицины «Доктор Позвонков» о проблеме, он подберет специалиста для первичного обращения. Его консультация поможет начать решать проблему. В дальнейшем назначаются необходимые обследования, возможно, потребуется осмотр врачей смежных специальностей.

    Запись на прием удобно осуществить через форму обратной связи.

    Боль в бедре при ходьбе: причины и лечение

    Боль в бедре при ходьбе – распространенная проблема, согласно исследованию 2015 года. Обычно это вызвано проблемами в следующих областях:

    Мышцы, сухожилия и суставы

    Артрит

    Артрит – основная причина боли в бедре при ходьбе. Существует более 100 типов артрита, и они могут развиться у людей любого возраста.

    Остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА) – это типы артрита, поражающие суставы.

    Артрит обычно вызывает боль и скованность в пораженной области.

    Остеоартрит

    Остеоартрит – один из наиболее распространенных типов артрита. Это вызвано разрушением хряща между костями, что в конечном итоге позволяет костям тереться друг о друга.

    Это может вызвать боль, скованность и снижение подвижности. Человек с остеоартритом бедра может также чувствовать боль в паху, ягодицах, а иногда и на внутренней стороне колена или бедра.

    Лечения ОА включают:

    Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит (РА) возникает, когда иммунная система человека не работает должным образом и поражает суставы.

    Человек с РА в бедре может испытывать боль, скованность и припухлость в бедре, бедре или паху. Обычно поражаются оба бедра.

    Лечение РА включает:

    • НПВП
    • терапия иммунодепрессантами
    • горячие и холодные процедуры
    • продукты местного действия, такие как гели, кремы и пластыри
    • баланс отдыха и физических упражнений
    тендинит

    Сухожилия – это ткани соединяющие скелетные мышцы с костью.

    При воспалении сухожилий они могут опухать, раздражаться или болеть. Это состояние называется тендинитом и часто вызвано травмой или чрезмерной нагрузкой на сухожилия.

    Человек с тендинитом может чувствовать тупую боль в месте пересечения сухожилия и кости.

    Лечение тендинита включает:

    • покой, лед, компрессия, подъем (RICE)
    • физическая или профессиональная терапия
    • шины, скобы или слинги
    • обезболивающие, такие как NSAID
    • инъекции кортикостероидов
    • хирургия
    Плотность подвздошно-большеберцового бандажа

    Подвздошно-большеберцовый (ИТ) бандаж состоит из волокон фасции, которые проходят от боковой поверхности бедра до верхней части голени.

    IT-браслет может затягиваться при чрезмерном использовании, вызывая воспаление и боль. Чаще всего возникает боль в колене при сгибании с отраженной болью в бедре.

    Процедуры натяжения IT-бандажа включают:

    • прикладывание льда
    • массаж
    • криотерапия
    • обезболивающие, такие как НПВП
    • отдых
    Бурсит

    Маленькие наполненные жидкостью мешочки, называемые сумками, уменьшают трение между мышцы, кости и сухожилия вокруг суставов.Когда бурса воспаляется, это называется бурситом.

    Человек с бурситом почувствует боль возле пораженного сустава. У человека может развиться бурсит, если он чрезмерно использует свои мышцы.

    По данным Фонда артрита, бурсит обычно поражает бедра, которые могут быть болезненными во время движения.

    Лечение бурсита включает:

    • отдых
    • горячие и холодные процедуры
    • обезболивающие, такие как НПВП
    • упражнения
    • физиотерапия
    • шины и скобы
    • хирургическое вмешательство
    разрыв верхней губы бедра

    Разрыв верхней губы может повлиять на верхнюю губу, которая представляет собой хрящевое кольцо, которое помогает удерживать головку (шар) бедренной кости на месте в вертлужной впадине (гнезде) таза.

    Слезы верхней губы – основная причина боли у людей с симптоматической дисплазией тазобедренного сустава. Человек с разрывом верхней губы в бедре почувствует боль во всем бедре, а также может почувствовать щелчок и ощущение запирания или шевеления в суставе.

    Лечение разрывов губ включает:

    • отдых
    • обезболивающие, такие как НПВП
    • физиотерапия
    • инъекции кортикостероидов
    • хирургическая операция
    Растяжение сгибателей бедра

    Растяжение сгибателей бедра может возникнуть при сгибании бедра мышцы, соединяющие бедро с поясницей и бедром, травмированы или растянуты.Это может затруднить движение колена и бедра вверх к груди.

    Человек обычно чувствует спазмы или боль в верхней части ноги и ощущение тяги в бедрах и паху.

    Лечение деформации сгибателей бедра включает:

    • отдых
    • горячие и холодные процедуры
    • растяжение
    • обезболивающие, такие как НПВП
    Растяжение или растяжение

    Растяжение или растяжение может произойти, когда человек чрезмерно злоупотребляет мышцы и связки бедер и ног.Человек может чувствовать острую боль, усиливающуюся при физической активности.

    Лечение растяжений и растяжений включает:

    • покой, лед, компрессию, подъем (RICE)
    • горячие и холодные процедуры
    • обезболивающие, такие как НПВП
    Токсический синовит

    Токсический синовит является воспалительным состояние тазобедренного сустава, которым в первую очередь страдают дети. Человек с токсическим синовитом может чувствовать боль, распространяющуюся по области бедра, которая может усиливаться при переносе веса.

    Лечение токсического синовита включает покой и прием обезболивающих, например НПВП.

    Кость вызывает

    Аваскулярный некроз (остеонекроз)

    Аваскулярный некроз, также называемый остеонекрозом, ограничивает или останавливает приток крови к тазобедренному суставу и другим суставам. Человек с этим заболеванием может чувствовать тупую или пульсирующую боль в бедре, которая может распространиться на пах.

    Лечение аваскулярного некроза или остеонекроза включает:

    • обезболивающие, такие как НПВП
    • физиотерапия
    • иммобилизация сустава шиной или бандажом
    • использование костылей
    • хирургическое вмешательство
    перелом (break )

    Согласно исследованию 2014 года, большинство людей ломают тазобедренный сустав из-за падения.Факторы риска перелома бедра включают низкий уровень активности, низкую плотность костной ткани и длительный прием лекарств.

    Человек с переломом тазобедренного сустава почувствует боль в паху и не сможет перенести вес на пораженную сторону.

    Лечение перелома тазобедренного сустава включает:

    • реабилитационную терапию
    • физиотерапию
    • хирургическое вмешательство
    Остеопороз

    Состояние остеопороза вызывает ломкость и слабость костей. Согласно исследованию 2002 года, переломы костей могут повредить практически любую кость из-за остеопороза.

    Человек может почувствовать сильную внезапную боль в бедре, которая усиливается при движении.

    Лечение остеопороза включает:

    • упражнения с отягощением
    • увеличение потребления кальция и витамина D
    • лекарства для лечения остеопороза
    Суставной выпот

    Суставы содержат небольшое количество жидкости. Когда сустав поражен артритом, особенно воспалительного типа, такого как ревматоидный артрит, в суставе может скапливаться жидкость и вызывать отек.

    Человек с выпотом в суставы может ощущать сопутствующую боль от легкой до острой.

    Лечение суставного выпота включает:

    • физиотерапию
    • аспирацию жидкости
    • НПВП
    Вывих

    Вывих бедра происходит, когда бедренная кость выскальзывает из тазобедренного сустава. Согласно исследованию 2018 года, человек должен обратиться за помощью и получить лечение в течение 6 часов после травмы, чтобы избежать дальнейшего ущерба.

    Человек, у которого вывих бедро, может чувствовать сильную боль, а тазобедренный сустав может казаться расслабленным и неустойчивым.

    Лечение вывиха включает закрытое вправление, при котором врач осторожно прикладывает силу, чтобы вернуть бедро обратно в гнездо, или открытое вправление, при котором врач разрезает сустав, удаляет лишнюю кость или ткань и перемещает кости.

    Остеомиелит

    Остеомиелит тазобедренного сустава – воспалительное заболевание костей, обычно вызываемое микроорганизмами, поражающими кость (кости) тазобедренного сустава. Это приводит к прогрессирующему разрушению и потере костей.

    Человек может испытывать связанные с этим мышечные спазмы и глубокую ноющую боль в тазу и / или верхней части ноги.

    Тип лечения зависит от типа остеомиелита.

    Лечение острого остеомиелита включает антибиотики или противогрибковые препараты.

    Лечение подострого остеомиелита или хронического остеомиелита включает:

    Повреждение нервов

    Проблемы с нервом около тазобедренного сустава также могут вызывать боль в бедре при ходьбе.

    защемление нерва

    защемление (защемление) нерва может произойти в области бедра. Нерв может быть защемлен костями, сухожилиями или связками, что вызывает раздражение нервных сигналов от давления или трения.

    Человек может испытывать острую боль в бедре, ягодицах, паху и бедре, а также снижение способности двигаться, онемение или покалывание.

    Лечение включает:

    • отдых
    • растяжку
    • НПВП
    • горячие и холодные процедуры
    Ишиас

    Ишиас – это боль, вызванная раздражением седалищного нерва.Ишиас – это скорее симптом, чем состояние. Это означает, что человек должен работать с врачом, чтобы найти причину ишиаса, чтобы улучшить его симптомы.

    Седалищный нерв – самый длинный и широкий нерв в организме, он проходит от ягодиц до ступней.

    Человек может чувствовать слабую или сильную боль, которая может ощущаться в ягодицах, бедрах и ногах.

    К лечению ишиаса относятся:

    Сакроилеит

    Сакроилеит – это воспаление в месте соединения крестцового отдела позвоночника с тазовой костью, которое обычно вызывает боль, которая может усиливаться при стоянии или ходьбе.

    Лечение сакроилеита включает:

    • отдых
    • горячие и холодные процедуры
    • обезболивающие, такие как НПВП
    • инъекции кортикостероидов
    • хирургическое вмешательство

    Думаете, что боль в бедре – это бурсит? Подумай еще раз.

    Боль в бедре более вероятна из-за тендинита, напряженных мышц или другого состояния.


    Изображение: © Jan-Otto / Getty Images

    Бурсит бедра – воспаление между бедренной костью и близлежащими сухожилиями – обычно диагностируется, когда пациенты испытывают боль с внешней стороны бедра.Однако некоторые другие состояния могут вызывать аналогичную боль и требуют другого лечения. «Врачи часто предполагают, что боль на внешней стороне бедра вызвана бурситом. Но в 90% случаев это не бурсит», – говорит доктор Лорен Элсон, физиотерапевт Массачусетской больницы общего профиля при Гарварде.

    Что вызывает боль?

    Доктор Элсон говорит, что боль в области бедра чаще всего возникает в результате одного из следующих состояний:

    Тендинит. Это воспаление сухожилий (фиброзных тканей), которые соединяют ягодичные мышцы ягодиц с тазовой костью.«Тендинит развивается из-за мышечного дисбаланса. Это может быть из-за отсутствия активности, скрещивания ног или даже сидения на кошельке», – говорит доктор Элсон.

    Травма, связанная с перегрузкой. Когда вы ходите или бегаете, слабые мышцы бедер и ягодиц могут сжиматься и раздражать подвздошно-большеберцовый (ИТ) пояс – длинную связку соединительной ткани, которая проходит от колена до бедра. Он сливается с ягодичными мышцами, чтобы стабилизировать ногу.

    Напряженные мышцы ягодиц и бедра. Если ягодичные мышцы и IT-бандаж слишком тугие, они тянут за бедренную кость в месте прикрепления, что вызывает боль сбоку.

    Проблемы с позвоночником. «Организм не всегда умно распознает, откуда исходит боль, – объясняет доктор Элсон, – а артрит позвоночника, защемление нерва или трение костей позвоночника друг с другом могут вызвать боль в стороне бедра. ”

    Симптомы и диагностика

    При всех этих состояниях боль сохраняется или даже усиливается, когда вы лежите на боку или когда вы сидите и скрещиваете ноги. Это может облегчить деятельность. Но без лечения боль может стать настолько сильной, что вы не сможете ходить.

    Возможно, вам потребуется обратиться за лечением к терапевту или специалисту (например, к физиотерапевту, специалисту по спортивной медицине или физиотерапевту), который интерпретирует ваши симптомы и результаты визуализирующих исследований, чтобы определить причину боли в области бедра.

    Начало лечения

    Хорошие новости: «Боль почти всегда проходит с помощью целенаправленных упражнений и растяжек», – говорит доктор Элсон.

    Обычно она рекомендует массаж и курс физиотерапии, который сначала направлен на ослабление стянутых тканей путем их растяжения.К ним относятся сгибатели бедра, IT-группа и грушевидные мышцы ягодиц.

    Также важно избегать привычек, которые могут напрячь мышцы и усугубить боль в области бедра, таких как скрещивание ног или слишком долгое сидение.

    Движение месяца: Крендель с сиденьем

    Растягивает ягодицы, бедра и внешнюю поверхность бедер.

    Представители: 2–4

    Удерживать: 10–30 секунд

    Исходное положение: Сядьте прямо на стуле и положите левую лодыжку на правое бедро выше колена.Положите руки на бедра.

    Движение: Держа позвоночник в нейтральном положении, медленно наклоняйтесь вперед от бедер, пока не почувствуете растяжение в левом бедре и ягодице. Держать. Медленно вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое, положив правую лодыжку на левое колено. Это одно повторение.

    Советы и приемы: Держите позвоночник нейтральным, не округленным, а грудь приподнимайте при наклоне вперед. Во время растяжки держите плечи опущенными и опущенными назад, подальше от ушей.Для более глубокого растяжения осторожно надавите рукой на согнутую ногу.
    Фото Майкла Кэрролла

    Укрепление мышц

    Наряду с улучшением гибкости сеансы физиотерапии направлены на укрепление мышц живота или кора, например поперечной мышцы живота. «Это помогает лучше выровнять таз, поэтому вы не будете напрягать бедро, когда стоите или ходите. Более крепкие брюшные мышцы также поддерживают ваш позвоночник», – объясняет Мадхури Кале, физиотерапевт из Гарвардской больницы Бригама и женщин.

    С более сильным корпусом вы можете перейти к укреплению мышц бедра, что позволит вам двигать ногой в различных направлениях. «Мы можем попросить вас сделать подъемы ног в стороны или назад, выполняемые стоя, с эспандером. Также полезны раскладушки», – говорит Кале. Вы выполняете это упражнение, лежа на боку, согнув колени, поднимая и опуская только верхнее колено, удерживая ноги вместе.

    Со временем вы сможете восстановить баланс тела и уменьшить боль.«Боль возникает из-за дисбаланса из-за напряженных или слабых мышц», – говорит доктор Элсон. «Если вы можете восстановить баланс, вы можете помочь организму лучше функционировать и избавиться от боли». Для получения дополнительной информации ознакомьтесь со специальным отчетом Гарварда о состоянии здоровья The Joint Pain Relief Workout (/ jprw).

    В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

    Почему болит бедро? 8 Причины боли и проблем в бедре: варианты лечения

    Тазобедренный сустав может выдерживать повторяющиеся движения и значительный износ. Этот шарнирный шарнир – самый большой в теле – соединяется таким образом, что обеспечивает плавное движение.

    Всякий раз, когда вы используете бедро (например, во время пробежки), хрящевая подушка помогает предотвратить трение, когда бедренная кость движется в своем гнезде.

    Несмотря на свою прочность, тазобедренный сустав не является прочным. С возрастом и использованием хрящ может изнашиваться или повредиться. Мышцы и сухожилия бедра могут быть перенапряжены. Кости бедра могут сломаться при падении или другой травме. Любое из этих состояний может привести к боли в бедре.

    Если у вас болят бедра, вот краткое изложение того, что может вызывать ваш дискомфорт, и как получить облегчение боли в бедре.

    Причины боли в бедре

    Вот некоторые из состояний, которые обычно вызывают боль в бедре:

    Артрит. Остеоартрит и ревматоидный артрит являются одними из наиболее частых причин боли в бедре, особенно у пожилых людей. Артрит приводит к воспалению тазобедренного сустава и разрушению хряща, который смягчает ваши бедренные кости. Боль постепенно усиливается. Люди с артритом также чувствуют скованность и ограничивают подвижность бедра. Узнайте больше об остеоартрозе тазобедренного сустава.

    Переломы бедра. С возрастом кости могут стать слабыми и ломкими. Ослабленные кости чаще ломаются при падении.Узнайте больше о симптомах перелома бедра.

    Бурсит. Бурсы – это мешочки с жидкостью, находящиеся между такими тканями, как кость, мышцы и сухожилия. Они уменьшают трение этих тканей друг о друга. Воспаление бурсы может вызвать боль. Воспаление сумки обычно возникает из-за повторяющихся действий, которые переутомляют или раздражают тазобедренный сустав. Узнайте больше о бурсите бедра.

    Тендинит. Сухожилия – это толстые полосы ткани, прикрепляющие кости к мышцам.Тендинит – это воспаление или раздражение сухожилий. Обычно это вызвано повторяющимся стрессом от чрезмерного использования. Узнайте больше о симптомах тендинита.

    Растяжение мышц или сухожилий. Повторяющиеся действия могут вызвать нагрузку на мышцы, сухожилия и связки, поддерживающие бедра. Когда они воспаляются из-за чрезмерного использования, они могут вызвать боль и помешать нормальной работе бедра. Узнайте о лучших растяжках для напряженных мышц бедра.

    Разрыв верхней губы бедра. Это разрыв хрящевого кольца (называемого верхней губой), который следует за внешним краем впадины тазобедренного сустава.Помимо амортизации тазобедренного сустава, верхняя губа действует как резиновое уплотнение или прокладка, помогая надежно удерживать мяч в верхней части бедренной кости в тазобедренном суставе. Спортсмены и люди, выполняющие повторяющиеся скручивающие движения, подвержены более высокому риску развития этой проблемы. Узнайте больше о разрывах бедра на губах.

    Раки. Опухоли, которые начинаются в кости или распространяются на кость, могут вызывать боль в бедрах, а также в других костях тела. Узнайте больше о опухолях костей.

    Аваскулярный некроз (также называемый остеонекрозом). Это состояние возникает, когда приток крови к бедренной кости замедляется и костная ткань умирает. Хотя это может повлиять на другие кости, аваскулярный некроз чаще всего возникает в бедре. Это может быть вызвано, среди прочего, переломом или вывихом бедра, а также длительным приемом высоких доз стероидов (таких как преднизон).

    Симптомы боли в бедре

    В зависимости от состояния, вызывающего боль в бедре, вы можете почувствовать дискомфорт в:

    • Бедро
    • Внутри тазобедренного сустава
    • Пах
    • Снаружи тазобедренного сустава
    • Ягодицы

    Иногда боль в других частях тела, например в спине или паху (из-за грыжи), может отдаваться в бедро.

    Вы можете заметить, что ваша боль усиливается при физической активности, особенно если она вызвана артритом. Вместе с болью у вас, возможно, уменьшился диапазон движений. У некоторых людей хромота возникает из-за постоянной боли в бедре.

    Обезболивающее в бедре

    Если боль в бедре вызвана растяжением мышц или сухожилий, остеоартритом или тендинитом, вы обычно можете облегчить ее с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, или нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как как ибупрофен или напроксен.

    Лечение ревматоидного артрита также включает рецептурные противовоспалительные препараты, такие как кортикостероиды, модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD), такие как метотрексат и сульфасалазин, и биопрепараты, нацеленные на иммунную систему.

    Еще один способ облегчить боль в бедре – прикладывать лед к этой области в течение примерно 15 минут несколько раз в день. Постарайтесь как можно больше дать отдых пораженному суставу, пока не почувствуете себя лучше. Вы также можете попробовать обогреть это место. Теплая ванна или душ помогут подготовить мышцы к упражнениям на растяжку, которые уменьшат боль.

    Если у вас артрит, упражнения на тазобедренный сустав с помощью упражнений с малой нагрузкой, растяжки и силовых тренировок могут уменьшить боль и улучшить подвижность суставов. Например, плавание – хорошее безударное упражнение при артрите. Физическая терапия также может помочь увеличить диапазон движений.

    Когда остеоартрит становится настолько сильным, что боль становится интенсивной или тазобедренный сустав деформируется, может потребоваться полная замена тазобедренного сустава (артропластика). Людям с переломом бедра иногда требуется операция, чтобы исправить перелом или заменить бедро.

    Позвоните своему врачу, если боль не проходит или вы заметили отек, покраснение или тепло вокруг сустава. Также позвоните, если у вас болит бедро ночью или когда вы отдыхаете.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

    • Боль в бедре возникла внезапно.
    • Падение или другая травма спровоцировали боль в бедре.
    • Ваш сустав выглядит деформированным или кровоточит.
    • Вы услышали хлопок в суставе, когда повредили его.
    • Боль сильная.
    • Вы не можете опереться на бедро.
    • Вы не можете двигать ногой или бедром.

    Причины, лечение и когда обратиться к врачу

    Боль в бедре может затруднить нормальную подвижность при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. Иногда боль может возникать после травмы или травмы. В других случаях это может начаться без видимой причины.

    В этой статье обсуждаются распространенные причины боли в бедре и возможные методы лечения. Обязательно обратите внимание на признаки и симптомы, указывающие, когда вам следует обратиться к врачу.В редких случаях боль в бедре может быть признаком опасного для жизни состояния.

    Verywell / Александра Гордон

    Части бедра

    Бедро – это область верхней части ноги между тазобедренным суставом и коленом. Он состоит из нескольких частей:

    • Ваши четырехглавые мышцы находятся в передней части бедра. Они позволяют выпрямить колено и согнуть бедро.
    • Мышцы подколенного сухожилия находятся на тыльной стороне бедра. Они позволяют сгибать колени.
    • Мышцы паха находятся на внутренней части бедра. Это позволяет подтянуть ногу к животу.
    • Мышцы бедра, как и средняя ягодичная мышца, отводят бедро в сторону.

    Кроме того, по бедрам спускается несколько нервов.

    Причины боли в бедре

    Есть много разных причин боли в бедре – одни очевидны, а другие нет. Понимание боли в бедре и ее причины – первый шаг к правильному лечению.Общие причины боли в бедре могут включать:

    защемление спинномозгового нерва

    Боль в бедре может быть вызвана защемлением спинного нерва. И грыжа поясничных дисков, и артрит поясницы могут защемить нервы, которые выходят из позвоночника и спускаются вниз по бедру.

    Симптомы защемления нерва могут включать:

    • Боль в передней или задней части бедра
    • Онемение или покалывание в бедре
    • Слабость в мышцах бедра
    • Затруднение при сидении или вставании из положения сидя

    Защемление нервов обычно вызывает боль в бедре, которая меняется в зависимости от положения позвоночника, поэтому врач может понять, что именно нижняя часть спины на самом деле вызывает боль в бедре.

    Если какие-либо действия или положения тела вызывают у вас боль в бедре, запишите их. Запись в журнал боли в бедре может помочь врачу определить причину и найти наиболее эффективный вариант лечения.

    Стеноз позвоночного канала

    Стеноз позвоночного канала считается дегенеративным заболеванием, поскольку со временем он ухудшается. Большинство людей старше 40 лет. Заболевание возникает, когда спинномозговые нервы сдавливаются костями позвоночника.Часто это просто результат повседневного износа в течение вашей жизни.

    Симптомы стеноза позвоночного канала включают:

    • Боль в бедрах и ногах
    • Чувство онемения или тяжести в бедрах

    Боль от стеноза позвоночного канала обычно ощущается в обеих ногах одновременно. Симптомы усиливаются при стоянии и ходьбе и почти сразу исчезают при сидении.

    Травма

    Любой травматический удар по бедру может быть болезненным, так как по бедру проходит множество нервов.Обычно причина боли в бедре очевидна после травмы; твое бедро было травмировано, а теперь болит.

    Симптомы удара по бедру могут включать боль в передней или задней части бедра, которая усиливается при физической активности. У вас также могут быть синяки.

    Синяки, которые не проходят в течение нескольких дней или продолжают усиливаться, должны быть обследованы врачом, чтобы убедиться, что не произошло других травм.

    Тендинит четырехглавой мышцы или подколенного сухожилия

    Чрезмерная нагрузка и повторяющаяся нагрузка на мышцы бедра могут вызвать воспаление сухожилий.Это состояние известно как тендинит.

    Симптомы тендинита четырехугольника или подколенного сухожилия включают:

    • Боль в передней или задней части бедра, обычно около колена или бедра
    • Затруднения при ходьбе или подъеме по лестнице из-за боли
    • Ощущение слабости мышц передней или задней части бедра

    Симптомы обычно длятся от четырех до шести недель и постепенно улучшаются при легких упражнениях.

    Синдром трения подвздошно-большеберцового кольца

    Подвздошно-большеберцовый бандаж представляет собой толстый кусок ткани и фасции (соединительной ткани, плотно заполненной нервами), которая проходит по внешней стороне бедра.Иногда его раздражает чрезмерное использование или повторяющийся стресс. Это распространенная травма при беге, известная как синдром трения подвздошно-большеберцового кольца (ITBS).

    Симптомы ITBS включают:

    • Боль на внешней стороне бедра около бедра или колена
    • Ощущение стеснения в области бедра или колена
    • Затруднения при ходьбе или беге

    Боль от ITBS обычно усиливается при повышенной активности и уменьшается при отдыхе. Многие люди получают пользу от физиотерапии, чтобы научиться растяжкам и укрепляющим упражнениям для ITBS.

    Ход

    Иногда нарушение мозгового кровообращения (ЦВА), также известное как инсульт, может вызвать резкую боль в бедре. Обычно это сопровождается внезапным онемением, покалыванием и мышечной слабостью.

    Инсульт – это неотложная медицинская помощь; если вы подозреваете, что у вас был инсульт, немедленно обратитесь в местное отделение неотложной помощи.

    Сгусток крови

    Сгусток крови в голени или бедре может вызвать боль в бедре, а также тепло, отек и покраснение бедра.Некоторые люди испытывают схваткообразные ощущения, как у лошади Чарли.

    Тромб необходимо диагностировать и лечить немедленно – если сгусток выходит из вашей вены, он может попасть в легкие и привести к фатальной тромбоэмболии легочной артерии.

    Когда обращаться к врачу

    Многие люди с болью в бедре могут вылечить ее самостоятельно, в то время как другим требуется немедленная медицинская помощь. Так как же узнать, когда у вас возникнет боль в бедре, нужен врач?

    В общем, лучше проявить осторожность.Если у вас есть боль в бедре, в которой вы не уверены или которая не проходит со временем и / или приемом лекарств, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.

    Признаки и симптомы, которые требуют посещения медицинского работника, включают:

    • Сильная боль, ограничивающая вашу способность функционировать. Если вам трудно нормально ходить из-за боли, обратитесь к врачу.
    • Боль, сопровождающаяся лихорадкой или недомоганием. Это может быть признаком инфекции, и ваш врач должен это проверить.
    • Боль в бедре с покраснением, отеком и теплом кожи. Это может быть признаком тромба и требует немедленной медицинской помощи.
    • Растяжение или разрыв мышц могут привести к деформации бедра. Посещение хирурга-ортопеда может потребоваться для точной диагностики и лечения вашего состояния.
    • Боль в бедре, которая возникает внезапно и ограничивает вашу способность ходить, может быть вызвана защемлением нерва в спине. Ортопед может диагностировать это состояние.

    Большинство случаев боли в бедре может быть точно диагностировано вашим семейным врачом или ортопедом.При некоторой боли в бедре, вызванной сдавлением нерва или неврологическими заболеваниями, может потребоваться невролог, чтобы получить точный диагноз и план лечения.

    Диагностика

    Первым шагом к лечению боли в бедре является постановка точного диагноза у врача. При посещении врача они, скорее всего, спросят о природе вашей боли, о том, как она началась и как ведет себя. Вам могут задать следующие вопросы:

    • Боль постоянная или приходит и уходит?
    • Меняется ли боль при определенных движениях или позициях?
    • Как давно вас беспокоит ваша боль?
    • Боль началась после травмы? Или для этого нет видимой причины?

    Ваш врач может пальпировать (осмотреть наощупь) ваше бедро и проверить окружающие суставы и мышцы.Кроме того, они, скорее всего, проверит ваши силы и будут наблюдать, как вы ходите и двигаетесь. Для диагностики боли в бедре могут быть выполнены различные тесты.

    Диагностические тесты

    • Рентген: В ходе этого теста исследуются кости бедра, колена или бедра на предмет переломов или артрита как причины боли.
    • Электромиографический (ЭМГ) тест: ЭМГ показывает вашему врачу, как функционируют нервы бедра. Это также может показать, может ли защемление нерва или нарушение функции нерва вызывать боль в бедре.
    • Магнитно-резонансная томография (МРТ): МРТ показывает изображения мягких тканей вокруг бедра. Его можно использовать для поиска разрывов мышц или сухожилий.
    • Ультразвук: Ультразвуковой тест может использоваться для визуализации артерий и вен вокруг бедра. Это можно использовать для проверки наличия тромба.

    Ваш врач сможет диагностировать боль в бедре после завершения клинического обследования и диагностического тестирования. После этого они приступят к вашему лечению.

    Лечение

    Лечение боли в бедре основано на точном диагнозе вашего состояния. В некоторых случаях вы сможете вылечить боль в бедре дома. Однако некоторые причины боли в бедре являются неотложными.

    Если ваша боль вызвана инсультом или сгустком крови, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. В лечении инсульта принимает участие команда профессиональных медиков. Сгусток крови требует лечения от эмболии и лечения разжижающими кровь препаратами.

    К счастью, большая часть боли в бедре не вызвана опасной для жизни проблемой, и с ней можно довольно успешно справиться. Вы можете лечить боль в бедре разными способами, в зависимости от причины боли и тяжести состояния.

    Упражнение

    Доказано, что упражнения уменьшают боль в бедрах, которая затрагивает мышцы, кости, связки, сухожилия и нервы. Это называется опорно-двигательным аппаратом.

    Если боль исходит от спины, можно сделать поясничную растяжку и укрепляющие упражнения, чтобы снять давление со спинномозговых нервов.Также могут быть полезны упражнения, корректирующие осанку.

    Боль в бедре из-за растяжения квадрицепсов или подколенного сухожилия хорошо поддается растяжке и укрепляющим упражнениям. Ваш местный физиотерапевт может помочь определить лучшую растяжку при боли в бедре.

    Упражнения также могут помочь вам поддерживать соответствующий вес и индекс массы тела. Это может облегчить ваши симптомы и предотвратить возобновление боли в бедрах и ногах.

    Лекарство

    Ваш врач может назначить противовоспалительное лекарство, если причиной вашей боли является воспалительное состояние, такое как тендинит или острое напряжение.

    Обезболивающие (анальгетики) также могут использоваться для лечения боли в бедрах. При сильной боли можно использовать анальгетик, отпускаемый по рецепту. При легких симптомах может быть рекомендован отпускаемый без рецепта ацетаминофен (тайленол).

    Дополнительная / нетрадиционная медицина

    Многие люди, страдающие от боли в бедре, получают пользу от средств ухода за собой, особенно если боль легкая и не ограничивает вашу способность двигаться.

    Тепло

    Прикладывание тепла к болезненному участку бедра может помочь уменьшить боль.Тепло также может улучшить кровообращение к травме, принося питательные вещества, помогающие заживлению. Тепло можно применять от 10 до 15 минут за раз. Однако будьте осторожны при использовании тепла, чтобы не обжечь кожу.

    Лед

    Лед может помочь уменьшить болезненное воспаление в мышцах и сухожилиях бедра. Лед следует прикладывать на 10-20 минут несколько раз в день. Никогда не прикладывайте лед или замороженный пакет со льдом непосредственно к коже, так как это может вызвать обморожение.

    Физиотерапия / хиропрактика

    Если ваша боль вызвана защемлением спинномозгового нерва, вам может быть полезно обратиться к физиотерапевту или мануальному терапевту.Эти специалисты в области здравоохранения могут научить вас, что делать, чтобы снять давление на защемленный нерв и восстановить нормальную подвижность.

    Иглоукалывание / массаж

    Некоторым людям помогает облегчить боль в бедрах от иглоукалывания. Для этой процедуры лицензированный иглотерапевт вводит очень тонкие иглы в верхний слой кожи в определенных точках тела. Эти точки называются меридианами.

    Массаж также может помочь при боли в бедрах, улучшая кровообращение, разглаживая мышечные узлы и снимая напряжение.

    Кремы / бальзамы

    Существуют различные домашние средства от боли в мышцах. К ним относятся кремы или бальзамы, такие как Biofreeze, BenGay или гель арника. Хотя они могут временно облегчить боль, они не предназначены для лечения основной причины боли в бедре.

    Какое бы лечение вы ни выбрали от боли в бедре, лучше сначала обратиться к врачу. Таким образом, вы можете быть уверены, что ваш уход будет адаптирован к вашему конкретному состоянию и потребностям.

    Резюме

    Любая травма бедра может быть особенно болезненной и мешать двигаться в течение дня.Лечение зависит от причины боли, но может включать тепло или лед, обезболивающие или физиотерапию.

    Поскольку внезапно начинающаяся боль в бедре является потенциальным симптомом сгустка крови или инсульта, вам следует немедленно обратиться к врачу, если боль начинается внезапно или сопровождается другими необычными симптомами.

    Слово Verywell

    Причина боли в бедре часто довольно ясна. Но если вы не уверены, что ее вызывает, подумайте о том, чтобы отслеживать любые случаи, когда боль начинается или усиливается.Это поможет вашему врачу диагностировать боль и помочь вам справиться с ней. Таким образом, вы сможете как можно быстрее вернуться к своему обычному образу жизни и возобновить занятия, которые вам нравятся.

    Когда обращаться к врачу по поводу боли в бедре

    Боль в бедре может мешать повседневной жизни. В случае сомнений всегда полезно обратиться к врачу по поводу боли в бедре, но некоторые состояния могут быть более неотложными, чем другие. Давайте рассмотрим некоторые распространенные причины боли в бедре и симптомы, указывающие на необходимость обращения за медицинской помощью.

    Что вызывает боль в бедре?

    Без осмотра врачом вам нельзя поставить правильный диагноз, но знание возможных симптомов может дать вам представление о том, какое у вас заболевание и нужно ли вам немедленно обратиться к врачу.

    Остеоартроз

    Остеоартрит – это заболевание, характеризующееся стиранием хряща, выстилающего сустав. Это состояние часто называют артритом «изнашивания», потому что со временем оно прогрессирует; по этой причине он чаще встречается у взрослых старше 50 лет.В тазобедренном суставе симптомы остеоартрита могут включать боль в тазобедренном суставе, которая распространяется в ягодицы или колено и усиливается при физической активности. Некоторые также испытывают скованность в бедре, скрежет при движении бедром и ощущение «запирания» или «прилипания». Остеоартрит может со временем уменьшить ваш диапазон движений, из-за чего вам будет трудно ходить или наклоняться.

    Воспалительный артрит

    У людей с воспалительным артритом иммунная система атакует здоровые ткани и может поражать сразу несколько частей тела.Ткани, выстилающие тазобедренный сустав, могут воспаляться, вызывая боль и скованность. Люди с воспалительным артритом могут также испытывать тупую ноющую боль в паху, внешней стороне бедра, коленях или ягодицах. У некоторых боль может усиливаться утром или после периода отдыха, в то время как другие могут обнаружить, что их боль усиливается после активной деятельности. У некоторых боль может быть настолько сильной, что ходить становится трудно.

    Перелом

    Перелом бедра – это перелом верхней части бедренной кости или бедренной кости.Те, у кого есть перелом бедра, будут испытывать боль в паху или внешней части верхней части бедра. При попытке согнуть или пошевелить бедро возникнет значительная боль или дискомфорт. Травмированная нога может казаться короче неповрежденной ноги, если кость полностью сломана. Пациенты с переломом бедра часто держат травмированную ногу стопой и коленом наружу. В случае перелома требуется немедленная медицинская помощь.

    Бурсит

    Бурса – это маленькие студенистые мешочки, расположенные по всему телу, включая бедра.Они расположены между костями и мягкими тканями сустава, чтобы уменьшить трение. Бурса может воспаляться по нескольким причинам, включая травму или болезнь. Боль – главный симптом бурсита в тазобедренном суставе. Боль начинается в бедре и может распространяться на внешнюю часть бедра. Поначалу боль может быть острой и интенсивной, но со временем может казаться, что она становится все более болезненной. У многих людей боль усиливается ночью, в положении лежа на бедре или при вставании после отдыха. Длительная активность, такая как ходьба, подъем по лестнице или приседание, также может усиливать боль.

    Растяжение мышц

    Если одна из мышц, поддерживающих тазобедренный сустав, растягивается сверх своего предела, будь то из-за мышечного напряжения, острой травмы или чрезмерной нагрузки, бедро может быть растянуто. Растяжение мышц может вызвать боль, болезненность, отек, мышечную слабость, ограниченный диапазон движений и усиление боли при движении бедра.

    Когда вам следует обратиться к врачу

    Задайте себе следующие вопросы. Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, вам следует обратиться за медицинской помощью по поводу боли в бедре.

      • Бедро деформировано?
      • Вы не можете двигаться или переносить вес на пораженной ноге?
      • Боль или скованность в бедре мешают повседневной деятельности?
      • Бедро внезапно «подкосилось» из-под вас?
      • Вы испытали внезапный отек или сильную боль в бедре?
      • Были ли домашние процедуры, такие как отдых, лед, тепло или безрецептурные обезболивающие, не улучшили ваши симптомы?

    Если вы испытали внезапное начало боли в бедре или испытывали длительную боль в бедре, всегда полезно обратиться за медицинской помощью, чтобы вы могли получить правильный диагноз и план лечения.

    Часто задаваемые вопросы

    Что такое артрит?

    Артрит – это заболевание, поражающее хрящ, выстилающий ваши суставы. Здоровый хрящ необходим, чтобы ваши суставы двигались правильно и без боли, но артрит может повредить хрящ. В тяжелых случаях хрящ может изнашиваться до такой степени, что кости бедра трутся друг о друга, что может быть очень болезненным. Существует несколько различных типов артрита, от остеоартрита («износ суставов», который постепенно разрушает хрящи) до ревматоидного артрита (воспалительное состояние, поражающее суставы).

    Узнайте больше об артрите.

    Что такое бурсит?

    Бурсит – это воспаление бурсы – небольших желеобразных мешочков в бедре и других суставах, которые помогают уменьшить трение. Травмы, чрезмерное использование и другие состояния могут вызвать воспаление бурсы, вызывая боль в бедре, которая в конечном итоге может повлиять на повседневную жизнь.

    Как узнать, что вызывает боль в бедре?

    Для правильной диагностики боли в бедре необходимо обследование у хирурга-ортопеда.Это включает в себя медицинский осмотр, историю болезни и визуальные тесты, такие как рентген и МРТ.

    Какие домашние средства я могу попробовать от боли в бедре?

    Если вы испытываете боль в бедре, попробуйте несколько вещей дома, включая отдых, прикладывание пакетов со льдом или грелками к бедру и прием безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или напроксен, для снятия отека в суставе. . Ваш лечащий врач также может порекомендовать домашние упражнения, в которых вы можете попытаться растянуть и укрепить мышцы, окружающие бедро.

    Как мне узнать, когда пора обратиться к врачу по поводу боли в бедре?

    Если ваше бедро болезненно или жестко, вы потеряли диапазон движений и не можете выполнять определенные действия из-за боли или дисфункции в бедре, вы можете подумать о том, чтобы обратиться к врачу по поводу боли в бедре. Если вы попробовали домашние средства, такие как отдых, лед, тепло и безрецептурные обезболивающие, но без улучшения, рекомендуется обратиться к врачу за рекомендациями по упражнениям и другим доступным вариантам лечения. Если боль в бедре возникла после несчастного случая или падения, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

    Если вы находитесь в районе Батон-Руж и вам нужно обратиться к врачу по поводу боли в бедре, доктор Крейг Грин принимает новых пациентов. Пожалуйста, позвоните в наш офис по телефону (225) 408-7852 или воспользуйтесь нашей формой запроса на прием, чтобы назначить консультацию.

    % PDF-1.4 % 498 0 объект > эндобдж xref 498 76 0000000016 00000 н. 0000002904 00000 н. 0000003054 00000 н. 0000003885 00000 н. 0000003933 00000 н. 0000004047 00000 н. 0000004225 00000 н. 0000004322 00000 н. 0000004442 00000 н. 0000004562 00000 н. 0000004758 00000 п. 0000004954 00000 н. 0000005074 00000 н. 0000005270 00000 п. 0000005298 00000 н. 0000005467 00000 н. 0000006926 00000 н. 0000008575 00000 н. 0000009026 00000 н. 0000009444 00000 н. 0000009866 00000 н. 0000010368 00000 п. 0000010728 00000 п. 0000011165 00000 п. 0000012459 00000 п. 0000013199 00000 п. 0000013296 00000 н. 0000013805 00000 п. 0000014411 00000 п. 0000014557 00000 п. 0000016230 00000 п. 0000016327 00000 п. 0000016473 00000 п. 0000017878 00000 п. 0000017999 00000 н. 0000018145 00000 п. 0000018291 00000 п. 0000018437 00000 п. 0000018466 00000 п. 0000018588 00000 п. 0000018710 00000 п. 0000020091 00000 п. 0000021363 00000 п. 0000022009 00000 п. 0000026498 00000 п. 0000027891 00000 п. 0000031804 00000 п. 0000031927 00000 п. 0000032052 00000 п. 0000032178 00000 п. 0000032304 00000 п. 0000032548 00000 н. 0000032939 00000 п. 0000032995 00000 н. 0000033362 00000 п. 0000033487 00000 п. 0000033899 00000 н. 0000034147 00000 п. 0000034251 00000 п. 0000037059 00000 п. 0000037195 00000 п. 0000042562 00000 п. 0000042698 00000 п. 0000083649 00000 п. 0000104794 00000 п. 0000120332 00000 н. 0000120752 00000 н. 0000121199 00000 н. 0000162150 00000 н. 0000194448 00000 н. 0000209986 00000 н. 0000231131 00000 н. 0000272082 00000 н. 0000313033 00000 н. 0000002718 00000 н. 0000001853 00000 н. трейлер ] / Назад

    7 / XRefStm 2718 >> startxref 0 %% EOF 573 0 объект > поток h ޜ SKLQ = oA3jAh¯-A GZKABM0n0х.Мв! lCd8la.?sc\5R>ҧ4QthEGA visibled,m̃(“Es˹3UlptingeU\n.ǪQ\[asTK+̨ +>% `m {# – LͰ0kb@q2NR=X.?gtS] (r_Yzf \: 9o ]?

    Почему больно, когда я иду?

    Все мы знаем, что ходьба – один из самых безопасных и простых видов упражнений, так зачем вам беспокоиться о рисках?

    Если не обращать на это внимания, невинная боль в ступнях или ногах может стать хронической проблемой. Даже самые умные ходунки могут получить затруднения из-за боли, вызванной ходьбой, или из-за давних травм от физических упражнений, которые усугубились при ходьбе.

    Какой бы неприятной ни была первоначальная проблема, реальный ущерб – это то, что случится потом. Вы перестаете тренироваться, теряете мотивацию и теряете мышечный тонус. Чтобы убедиться, что изнурительная травма при ходьбе не мешает вам достичь ваших целей в фитнесе, мы попросили ведущих экспертов дать совет о том, как избежать болей и вылечить наиболее распространенные боли при ходьбе.

    Присоединяйтесь к Prevention Virtual Walk 2 октября 2021 года! Зарегистрируйтесь бесплатно и делайте свои 5K где угодно.Мы с нетерпением ждем прогулки «с вами»!

    1. Подошвенный фасциит

    Каково это: Болезненность пятки или подошвы стопы

    Что это такое: Подошвенная фасция – это полоса ткани, которая проходит от пяточной кости до подушечка стопы. Когда этот амортизатор двойного назначения и опора стопы подвергаются натяжению, образуются небольшие разрывы, и ткань становится жесткой в ​​качестве защитной реакции, вызывая боль в стопе.

    «Ходунки могут переутомить участок, когда стучат по тротуару, особенно когда вы носите жесткую обувь по бетону, потому что ступня очень мало уступает», – говорит Тереза ​​Шуэманн, сертифицированный физиотерапевт в Proaxis Therapy в Форт-Коллинзе. CO.

    Воспаление также может быть результатом резкого изменения или увеличения вашего обычного режима ходьбы. Особенно восприимчивы люди с высоким сводом стопы или люди, которые ходят на внутренней стороне стопы (это называется пронацией). Вы узнаете, что у вас подошвенный фасциит, если утром первым делом чувствуете боль в пятке или своде стопы, потому что ночью фасция затвердевает. Если проблему не лечить, это может вызвать накопление кальция, что может вызвать болезненный костный рост вокруг пятки, известный как пяточная шпора.

    ✔️ Что с этим делать: При первых признаках скованности в нижней части стопы расслабьте ткань, выполнив эту растяжку: сядьте, расположив лодыжку травмированной стопы поперек противоположного бедра. Подтяните пальцы ног к голени рукой, пока не почувствуете растяжение дуги. Проведите противоположной рукой по подошве стопы; вы должны почувствовать тугую полоску ткани. Сделайте 10 растяжек, задерживая каждое по 10 секунд. Затем встаньте и помассируйте ногу, катая ее по мячу для гольфа или полной бутылке с водой.

    Ортопедические средства для снятия боли при подошвенном фасциите

    Доктора Шолля amazon.com

    Чтобы уменьшить боль, всегда носите поддерживающую обувь или сандалии с контурной стелькой. Выбирайте обувь для ходьбы, которая не слишком гибкая посередине. «Они должны сгибаться в мяч, но обеспечивать жесткость и поддержку арки», – говорит Мелинда Райнер, доктор медицины, ортопед из Сиракуз, штат Нью-Йорк, и бывший вице-президент Американской ассоциации женщин-ортопедов.

    Стандартные ортопедические стельки (например, от Dr. Scholl’s или Vionic) или пара, изготовленная на заказ, могут помочь поглотить часть воздействия ходьбы, особенно на твердых поверхностях. Пока вы не научитесь безболезненно ходить, придерживайтесь ровных, устойчивых, уступающих дорожек (например, ровной грунтовой дороги) и избегайте тротуара, песка и неровной земли, которые могут вызвать слишком большой прогиб арки, – говорит Филлип Уорд, DPM, a ортопед в Пайнхерсте, Северная Каролина. Если ваш подошвенный фасциит обострится, попросите ортопеда назначить ночную шину, чтобы стабилизировать вашу стопу в слегка согнутом положении, что будет противодействовать ее стягиванию во время сна.

    2. Вросший ноготь на ноге

    Каково это: Болезненность или припухлость по бокам пальцев ног

    Что это такое: Боль в пальце ноги может развиться, когда углы или стороны ногтей на ногах отрастают в стороны, а не вперед, оказывая давление на окружающие мягкие ткани и даже врастая в кожу. У вас может быть больше шансов развить вросшие ногти на ногах, если ваша обувь слишком короткая или слишком тесная, что приводит к повторной травме пальца ноги при ходьбе, говорит доктор.Сторожить. Если избыточное давление будет продолжаться слишком долго, например, во время долгого похода или благотворительной прогулки, под ногтем может возникнуть кровотечение и – извините, ех! – ноготь на ноге может со временем отпасть.

    ✔️ Что с этим делать: Оставьте место для маневра в своей обуви. При покупке кроссовок вам, возможно, придется увеличить их вдвое, потому что ноги отекают во время упражнений. Используйте кусачки для ногтей (не кусачки для ногтей или ножницы), чтобы обрезать прямо поперек, а не закруглять углы, когда вы делаете себе педикюр.

    «Люди, которые излишне прогуливаются при ходьбе, могут усугубить существующие проблемы с большими пальцами ног», – говорит д-р Уорд, который предлагает использовать вкладыши для уменьшения пронации (ходьба внутренней стороной стопы). Если у вас диабет или какое-либо нарушение кровообращения, обратитесь к ортопеду для лечения вросших ногтей на ногах.

    3. Бурсит большого пальца стопы

    Каково это чувство: Боль в области большого пальца ноги

    МасанянкаGetty Images

    Что это: Бурсит большого пальца стопы развивается, когда кости сустава на внешней стороне большого или мизинца смещаются, образуя болезненную опухоль.У людей, которые ходят с плоскостопием, заниженным сводом стопы или артритом, может развиться бурсит большого пальца стопы.

    ✔️ Что с этим делать: «Носите более широкую обувь, особенно в области носка», – говорит доктор Уорд. Если вы не хотите тратить деньги на новую обувь, попросите мастера по ремонту обуви растянуть старую. Укрепление косточки безрецептурными подушечками может принести облегчение, а нанесение льда в течение 20 минут после ходьбы приведет к онемению этой области. Ультразвук или другие физиотерапевтические процедуры могут уменьшить воспаление. В тяжелых случаях может потребоваться операция по удалению костного выступа и выравниванию сустава пальца.

    4. Тендинит ахиллова сухожилия

    Каково это: Боль в задней части пятки и голени

    Что это такое: Ахиллово сухожилие, соединяющее икроножную мышцу с пяткой, может быть раздражаетесь, если слишком много ходите, особенно если вы к этому не привыкли. Неоднократное сгибание стопы при ходьбе вверх и вниз по крутым холмам или по пересеченной местности также может привести к растяжению сухожилий, вызывая боль в голени.

    ✔️ Что с этим делать: В легких случаях уменьшите пробег или замените занятия, не связанные с весом, например плавание или силовые тренировки верхней части тела, если они не усугубляют боль.

    «Избегайте ходьбы в гору, потому что это увеличивает растяжение сухожилия, раздражает его и делает его слабее», – говорит д-р Шуэманн. Регулярная растяжка икры также может помочь предотвратить тендинит ахиллова сухожилия, говорит Майкл Дж. Мюллер, доктор медицинских наук, профессор физиотерапии Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. В тяжелых случаях ограничьте ходьбу или прекратите ее и прикладывайте холодные компрессы к травмированному участку на 15–20 минут, до 3–4 раз в день, чтобы уменьшить воспаление и боль. Когда вы вернетесь к ходьбе, придерживайтесь плоских поверхностей, чтобы ступня оставалась в нейтральном положении, и постепенно увеличивайте расстояние и интенсивность.

    5. Растяжение поясницы

    Каково это: Боль в средней и нижней части спины

    Getty Images

    Что это: Ходьба обычно не вызывает боли в пояснице, но повторяющиеся движения могут усугубить имеющуюся травму поясницы. Когда сухожилия и связки позвоночника перегружены, легко «выбросить спину». Артрит или воспаление окружающих нервов также могут вызывать боль в этой области.

    ✔️ Что с этим делать: Для общей профилактики болей в спине держите мышцы туловища сильными. Во время прогулки напрягите пресс, потянув пупок к позвоночнику, как если бы вы пытались приплюснуть живот, чтобы застегнуть молнию в узких джинсах.

    «Избегайте сгибания в пояснице – тенденции, когда вы идете быстро или в гору», – говорит д-р Шуэманн. «Вместо этого держите позвоночник вытянутым и слегка наклоняйте все тело вперед от щиколоток».

    Упражнение на короткую тягу также может предотвратить опускание вниз за счет изменения осанки.Вы можете делать это даже во время прогулки! Просто скрестите руки на запястьях перед талией и поднимите руки, как если бы вы натягивали рубашку через голову. По мере того как вы поднимаетесь, становитесь выше, затем опускайте руки, позволяя плечам опуститься на место. Узкие подколенные сухожилия и сгибатели бедра также могут вызывать искажения осанки, оказывающие давление на нижнюю часть спины, поэтому убедитесь, что эти области тоже остаются гибкими.

    6. Неврома

    Каково это: Боль в подушечке стопы или между пальцами

    Что это: Если ткань, окружающая нерв у основания пальцев, утолщается, это может вызвать покалывание, онемение или боль, которые иррадируют в окружающие области.Может показаться, что вы ступаете на мрамор. Это состояние, известное как неврома Мортона, часто развивается между основанием третьего и четвертого пальцев стопы. У женщин он встречается в пять раз чаще, чем у мужчин, возможно, потому, что женские ступни устроены по-другому и потому что женщины, как правило, носят узкие высокие туфли или очень плоские. «Если у вас неврома Мортона, ходьба может вызвать раздражение», – говорит доктор Уорд.

    ✔️ Что с этим делать: Лечение варьируется от простого ношения более просторной обуви до операции, в зависимости от тяжести невромы.Обратитесь к ортопеду при первых признаках боли в стопе, так как это состояние может быстро ухудшиться. Убедитесь, что в вашей обуви для ходьбы есть просторный носок. Ограничьте время, проводимое на каблуках, и, если вам необходимо их носить, путешествуйте в удобной обуви, такой как поддерживающие балетки, а затем наденьте более стильную пару. Также могут помочь безрецептурные стельки или прокладки, снимающие давление и поглощающие удары.

    7. Шина на голени

    Каково это: Скованность или болезненность в голенях

    lzfGetty Изображений

    Что это: Ваши голени должны выдерживать вес, в шесть раз превышающий ваш вес во время тренировок, поэтому такие тяжелые действия, как ходьба и бег, могут вызвать проблемы для мышц и окружающих тканей и вызвать воспаление.Растяжение и боль в ногах возникают из-за того, что сильные икры неоднократно тянут более слабые мышцы около голени.

    Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

    «Ходунки, которые ходят слишком много, слишком рано или слишком быстро, слишком рано, или которые поднимаются на много холмов, подвержены этой травме, потому что ступням приходится с каждым шагом больше сгибаться, что перегружает мышцы голени», – объясняет Фрэнк Келли. , Доктор медицины, хирург-ортопед в Итонтоне, штат Джорджия.Слишком много часов ходьбы по бетону также может привести к такому виду воспаления. Сильная или точечная боль в голени также может быть стрессовым переломом большеберцовой кости.

    ✔️ Что с этим делать: Сократите ходьбу на три-восемь недель, чтобы дать тканям время для заживления. «Если вам больно ходить, избегайте этого», – говорит Джоэл Пресс, доктор медицины, главный физиотерапевт больницы специальной хирургии в Нью-Йорке и профессор реабилитационной медицины в медицинском колледже Вейл Корнелл.Вам могут потребоваться противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или холодные компрессы, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. А пока поддерживайте форму, занимаясь кросс-тренингом с упражнениями с низкой нагрузкой, такими как плавание или езда на велосипеде. Вы также должны укрепить мышцы передней части голени (передняя большеберцовая мышца), чтобы предотвратить рецидив.

    Используйте это простое упражнение: стоя, поднимите пальцы ног к голеням 20 раз. Выполните до трех подходов и, по мере того, как вы станете сильнее, положите 2- или 3-фунтовый груз для лодыжки на пальцы ног, чтобы добавить больше сопротивления.

    Когда вы снова будете готовы начать идти, выберите грунтовую дорожку и идите 20 минут в умеренном темпе. Каждую неделю немного увеличивайте расстояние или скорость. «Если ваши голени начинают болеть, отдохните день или два, а когда вы снова тренируетесь, делайте это еще медленнее», – говорит Байрон Рассел, PT, доктор философии, директор факультета физиотерапии в Среднезападном университете. в Глендейле, штат Аризона.

    8. Бурсит

    Каково это: Болезненность на внешней стороне бедер

    Что это такое: Хотя существует много потенциальных причин боли в бедре, она характерна для мешочков, заполненных жидкостью (bursae), которые смягчают воспаление тазобедренного сустава при повторяющихся нагрузках.Люди, у которых одна нога немного длиннее другой, более подвержены этой боли в бедре. Слишком долгая ходьба без подготовки также может быть причиной.

    ✔️ Что с этим делать: Вместо того, чтобы ходить пешком, кататься на велотренажере, плавать или заниматься другими видами деятельности без нагрузки в течение нескольких недель, говорит д-р Келли, который также предлагает безрецептурные антибиотики. – противовоспалительные препараты для облегчения дискомфорта. «Когда вы снова начнете ходить, не делайте шаг назад с того места, где вы остановились.Начинайте постепенно: сначала гуляйте через день. Первые 5 минут разогревайтесь медленной ходьбой, а последние 5 минут делайте медленнее, успокаиваясь », – говорит он. В более тяжелых случаях вам может временно понадобиться трость или костыли, чтобы снизить давление.

    9. Колено бегуна

    Каково это: Пульсация перед коленной чашечкой

    Что это: Каждый раз, когда ваша обувь касается земли, ваше колено ощущает это. В конце концов, коленная чашечка может начать тереться о бедренную кость (кость, соединяющую колено с бедром), вызывая повреждение хряща и тендинит.Ходунки с смещенной коленной чашечкой, предыдущей травмой, слабыми или несбалансированными мышцами бедра, мягким коленным хрящом или плоскостопием, а также те, кто просто слишком много ходит, подвергаются большему риску заболеть коленом бегуна. Боль в коленях обычно возникает, когда вы спускаетесь с горы, делаете сгибания в коленях или длительное время сидите.

    ✔️ Что с этим делать: Переключитесь на другой тип упражнений, пока боль в коленях не утихнет, обычно от 8 до 12 недель. Сделайте упражнения на четверные, чтобы выровнять коленную чашечку и усилить опору вокруг колена: сядьте спиной к стене, согните правую ногу, поставьте ступню на пол и оставьте ногу прямо перед собой.Сожмите квадрицепсы и поднимите левую ногу, сохраняя стопу согнутой. Повторить 12 раз; проработайте до трех подходов на каждую ногу. Стоя, оберните петлю вокруг обеих ног и сделайте шаг в сторону от 12 до 15 раз вправо, затем снова налево. При ходьбе или спуске с горы делайте шаги поменьше и старайтесь не сгибать колени слишком сильно, или попробуйте ходить боком, чтобы проработать боковые мышцы бедра.

    10. Стресс-перелом

    Каково это: Острая боль в стопе или голени

    ПутешествияПарыGetty Images

    Что это: Если вы чувствуете нежность или боль при нажатии на место на стопе или голени, у вас может быть стрессовый перелом – крошечная трещина в кости.Чаще всего они возникают в голени, они возникают, когда мышцы ноги перегружаются из-за повторяющихся нагрузок, потому что ударная нагрузка поглощается костью, а не мышцами. Это может произойти, например, если вы проигнорируете шину на голень, потому что продолжающаяся нагрузка на мышцы и ткани в конечном итоге переместится на кости.

    Ходьба с большей вероятностью приведет к стрессовому перелому, если вы слишком долго ходите, не накапливая его, особенно если у вас высокий свод стопы или жесткое плоскостопие. Женщины могут быть более уязвимыми, потому что их меньшая мышечная масса и плотность костей не всегда действуют как адекватные амортизаторы.

    ✔️ Что с этим делать: Откиньтесь назад и позвольте боли в ступне или ноге зажить в течение нескольких недель. «Вам нужно встать с ног, чтобы не нагружать кости», – говорит Шейла Дуган, доктор медицины, физиотерапевт и временно исполняющий обязанности заведующего кафедрой физической медицины и реабилитации в Медицинском колледже Раша. Замените ходьбу плаванием, водной аэробикой или тренировкой с отягощениями верхней части тела.

    Когда вы вернетесь к своему обычному режиму, остановитесь, прежде чем почувствуете дискомфорт.«Если вы пройдете 1 милю и снова почувствуете симптомы, снизьте скорость и начните ходить четверть мили, и потребуется несколько недель, чтобы преодолеть большее расстояние», – говорит Рассел.

    Замените обувь для ходьбы, когда внутренняя амортизация износится, чтобы обеспечить адекватную амортизацию. Чтобы улучшить здоровье костей, дважды в неделю выполняйте силовые тренировки для нижней части тела и ешьте продукты, богатые кальцием, такие как йогурт, сыр и зелень, например капусту, или принимайте добавки, если врач считает, что они вам нужны. Вам следует стремиться к потреблению 1000 мг кальция в день (1200 мг, если вам 51 год и старше).

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

    Болят колени народные средства: Самые эффективные народные средства от боли в суставах

    болит сустав колена чем лечить народные средства

    болит сустав колена чем лечить народные средства

    Ключевые слова: противовоспалительные средства для суставов мази, где купить болит сустав колена чем лечить народные средства, народные средства ушиб коленного сустава.

    болит сустав колена чем лечить народные средства

    киста суставов народное средство, продукты для восстановления коленных суставов, здоровье плечевой сустав, перелом голеностопного сустава восстановление, сколько стоит винт для восстановления сустава

    сустава можно лечить народным средством

    перелом голеностопного сустава восстановление Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Народные средства при боли в суставах. Рецепт с медом и солью. Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее. Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при. Лечение народными средствами, если болят колени. Как лечить болевые ощущения дома, с помощью компрессов, растирок, мазей. Боль в колене можно лечить не только медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом. Отличным решением справиться с проблемой является. Многие пациенты интересуются, как лечить боль в коленном суставе народными методами с использованием каштанов. Народные средства для лечения боли в коленях. Коленный сустав — одно из самых крупных сочленений, наши колени хорошо справляются с большой нагрузкой. При травмировании или. Боль в коленях издавна лечили народными средствами. Но не спешите разыскивать бабушкины рецепты или советы целителей в сети. Поэтому прежде чем употреблять народные средства от боли в коленных суставах, проведите. Приветствую всех читателей блога! Лечение коленей народными средствами. Знахари расскажут, как лечить суставы и колени яйцом, солью, пищевой. Если колени сильно болят, то готовим более крепкий состав, но держать его можно. При болях в коленях и суставах применяем самые действенные и полезные народные средства. Болит колено — что делать, лечение народными средствами в домашних условиях Боли в ногах — вены, сосуды Средства от болей в колене, механизм развития и особенности заболеваний коленного сустава. Самые эффективные народные методы для лечения патологий колена, сопровождающихся болезненностью. сколько стоит винт для восстановления сустава sustalife купить в Хасавюрте sustalife купить в Нефтеюганске

    средства для суставов айхерб сустава можно лечить народным средством sustalife отзывы врачей цена противовоспалительные средства для суставов мази народные средства ушиб коленного сустава киста суставов народное средство продукты для восстановления коленных суставов здоровье плечевой сустав

    Часто, после рабочего дня, проведенного в сидячем положении и склонившись над тетрадями, я чувствую ужасные боли в шее. Дочь купила этот препарат и теперь если возникают неприятные ощущения в шее, я использую Сусталайф, который мне действительно помогает. Считаю Sustalife очередным обманом. Я польстилась на советы соседки, которая хвалила это лекарство. У неё плечо болело, а после лечения Сусталайфом рука свободно поднимается. Попросила заказать и мне пачку на пробу. Капсулу я запивала водой, а жидкостью растирала больные суставы. Лучше не стало, как болело, так и болит. Всегда занимался спортом, следил за здоровьем, но стал чувствовать дискомфорт в тазобедренном суставе. Купил Sustalife в Москве: позвонил на горячую линию, заказал и получил на почте. Девушка по телефону подробно рассказала о составе, как принимать. Я взял сразу три упаковки на полный курс, принимал строго по инструкции. Результат почувствовал через 2 недели, но лечение не бросил. Сусталайф мне помог, теперь вот жена себе хочет заказать. Лечение коксартроза народными средствами Лечение сводится, прежде всего, на укрепление стенки бедренного сустава, для чего готовится следующее средство: 3 крупных лимона рубятся вместе с кожурой и заливаются 3 литрами крутого кипятка. Когда вода остывает и становится тёплой, добавляются 3 столовые. Как лечить артроз: народные рецепты. 1.Настойка ростков картофеля. При болях в суставах приготовить настойку: ростки. 2.Лечение артроза солью, растворенной в растительном масле. Основательно растворить в стакане рафинированного масла. Архив выпусков газеты Вестник ЗОЖ с собранием самых полезных рецептов народной медицины для лечения различных заболеваний. Архив Вестника ЗОЖ Ваш опыт лечения. Рецепт для лечения суставов. При этом сустав тренируется, но не испытывает больших вертикальных нагрузок. ЗОЖ: Но вы ничего не сказали о растительных средствах лечения. Медикаментозное лечение не помогло. Тогда я прибегла к народному методу лечения лопухом. Минут 10 прогревала колени грелкой, потом минут. Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты. Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ, которые помогли читателям избавиться от артроза суставов. Очень популярное народное средство лечения артроза — мокрица. Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Народный метод лечения артроза коленного сустава лопухом. После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Народный метод лечения коленного сустава дождевыми червями У женщины сильно болели коленные суставы, она почти не могла ходить. После такого лечения коленные суставы у мужчины перестали болеть. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 3). Коленный сустав – народный метод лечения артроза медовым. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (Источник: газета Вестник ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21). Как правильно лечить артроз в домашних. Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты. Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть.

    болит сустав колена чем лечить народные средства

    sustalife отзывы врачей цена

    Принимать препарат Сусталайф рекомендуется при самых разных болезнях суставов и позвоночника, при частых суставных болях, ином дискомфорте: хрусте, утреннем онемении, ломоте, метеочувствительности. Лечение артроза народными средствами. Артрозом называют хроническое заболевание суставов, при котором происходит разрушение хряща в прилегающих костных структурах. Болезнь имеет широкое распространение во всем мире. Основная причина патологии – нарушение обменных процессов. Лечение артроза народными средствами без докторов. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Ознакомьтесь с народными средствами от артроза. Особого внимания требуют народные методы лечения артроза тазобедренного сустава. Одну часть мелкой соли и две части меда следует смешать. Артроз стопы – это хроническое дегенеративное заболевание мелких суставов. Лечение артроза стопы народными средствами не обходится без ванночек для ног. Этот метод очень эффективен для снятия болей, питания хрящевой ткани, стимуляции кровообращения. Вода для ванночек должна быть теплой. 2 Артроз стопы: симптомы и лечение народными средствами. Артроз – это деформация суставов, происходящая у людей в возрасте. В отличие от артрита (воспаление суставов, связанное с инфекционными болезнями организма), с которым часто путают данное заболевание из-за похожего созвучия. при лечении артроза народными средствами используйте только проверенные народные методы, не стоит доверять рецептам от посторонних людей, не специализирующихся на нетрадиционной медицине; берите информацию с сайтов, посвященных народному лечению; не изменяйте пропорцию. Лучшие рецепты народных средств для лечения артроза в домашних условиях. Положительный эффект при лечении артроза может быть достигнут не только при приеме лекарственных препаратов. Лечение артроза народными средствами эффективно действует только на начальных стадиях разрушения суставов. Важные правила домашнего лечения артроза. Чтобы домашнее лечение пошло на пользу и не принесло никакого вреда, рекомендуем ознакомиться со следующими правилами: Артроз. Артроз — лечение народными средствами в домашних условиях. При лечении артроза суставов народными средствами обращайте внимание. Соедините компоненты в соотношении 1:1. Мелко измельченную крапиву поместите в ступу. Добавьте ягоды. Перетрите сырье до однородной консистенции. болит сустав колена чем лечить народные средства. sustalife купить в Хасавюрте. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Альтернативная медицина › БАДы › Сашера-Мед. Комплекс для здоровья суставов Сусталайф – реально помогает. Моя оценка: Рекомендую друзьям. Как купить Сусталайф в аптеке, правдивы ли отзывы врачей и покупателей? Товары подобные Сусталайфу, а их множество, никогда не попадают в настоящие аптеки. Сусталайф отзывы форум. Мнения тех покупателей, которые уже оценили эффект Сусталайф. Хочу оставить свой отзыв о препарате для суставов Сусталайф. Раньше не верила интернет торговле, но безвыходная ситуация. Sustalife сусталайф обычный лохотрон и развод на лечении суставов. Сегодня на обзоре очередной суставной лохотрон Sustalife (Сусталайф). Содержание. Обещания производителя. Инструкция по применению. Состав. Лохотрон на больных суставах. Примеры рекламных отзывов. Сусталайф — развод или нет? Что такое Сусталайф. Обзор отзывов врачей о Sustalife, говорит об эффективности и безопасности медикамента природного происхождения. Инструкция по применению. Сколько ампул нужно. Реальные отзывы клиентов о препарате Сусталайф (Sustalife). Дружбинская Инесса Владимировна (56 лет, Самара). Упала на лестнице и сломала шейку бедра. Сусталайф — разводи или нет. Клинические исследования. Отзывы врачей. якобы реальные негативные отзывы о цене и действии Сусталайф пишутся по заказу конкурирующих компаний. В заказных комментариях не. Препарат Сусталайф рекомендован ведущими ревматологами как эффективное средство для лечения суставов. Препарат Сусталайф позиционируется как проверенное средство для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Но, это нагла ложь. Почему? Сусталайф отзывы форум. Больше всего доверия вызывает отзыв размещенный на форуме. Причина этому простая – на форумах общается большое количество людей, и по общему настроению участников темы видно насколько. Решил поделиться опытом применения средства для суставов Сусталайф. Для начала опишу суть моей проблемы. Началось все примерно год назад. Почему о Сусталайф появляются отрицательные отзывы? Правду ли говорят люди на форумах плана Отзовик? Сколько стоит Сусталайф и где его можно приобрести? На все вопросы дадут ответ независимые медицинские эксперты.

    Народные средства от боли в коленях

    Появление боли в коленях для многих становится фактором, ограничивающим передвижение, создающим дискомфорт в выполнении уже привычных действий. Часто боль усиливается во время движения, подъема по лестнице, при дополнительных нагрузках или поднятии тяжести. При этом многие просто игнорируют первые симптомы, считая, что боль и сама пройдет. И это становится основной ошибкой, которая может привести к осложнениям.

    Профилактика заболеваний коленей

    Боль появилась из-за ушиба

    Боль в колене появилась из-за переохлаждения

    Боль в колене появилась из-за физических нагрузок

    Боль в колене является симптомом остеохондроза

    Народные рецепты лечения боли в коленях

    Стоит отметить, что боль в колене может стать первым симптомом развития остеохондроза, который сегодня появляется не только у пожилых, но и у молодых людей. В данном случае боль возникает из-за чрезмерного трения сустава, отсутствия питания хрящевой ткани. Кроме того, боль может появиться после переохлаждения, ушиба, повышенных нагрузок, как результат вывиха, растяжения связок, выхода мениска.

    Установить причинно-следственные связи самостоятельно часто бывает слишком сложно. Тут нужна консультация специалиста, который проведет диагностику в том числе и аппаратными методами. При этом можно позаботиться о профилактике заболеваний коленей, а также включить народные средства от боли в коленях в комплексную помощь при недуге.

    Профилактика заболеваний коленей

    В мире информационных технологий подвижность людей снижается, что приводит к ожирению и снижению подвижности суставов. Болезни колен напрямую связаны с данной проблемой, поэтому очень важно подумать о профилактике, а не ждать, когда боль заявит о себе. И тут в первую очередь к народным методам от болезни колен следует отнести:

    • Снижение лишнего веса.

    В данном случае необходимо отказаться от чрезмерно жирной и калорийной пищи. Лучше включить в рацион больше овощей и фруктов. Полезной будет монодиета, а также разгрузочные дни. Питательным и вкусным будет суп из капусты, моркови и лука, который рекомендуют многие диетологи для быстрого и эффективного похудения.

    ✔ болят суставы коленей лечение народными средствами

    Тэги: крем воск здоров купить в спб цена, купить болят суставы коленей лечение народными средствами, боли в суставах народные средства лечения.


    болит плечевой сустав к какому врачу обратиться, боли в коленном суставе чем лечить, болят суставы пальцев правой руки, боль в суставах фото, болит сустав после ушиба

    Описание

    Терапевтическое действие и лечебный эффект крема-воска ЗДОРОВ на больные суставы обусловлен активными фармакологическими свойствами элементов пчелиного яда: мелиттина, фосфоллипазы и гиалуронидазы. Эта группа активных веществ подавляет воспалительный процесс, воздействуют на гипофиз и стимулирует работу иммунной и эндокринной системы. Когда человек испытывает боль, ему необходимо почувствовать облегчение в кратчайшие сроки. Воздействовать на костную ткань непросто. Гораздо легче действовать на кожу, в которой много кровеносных сосудов. Учеными доказано, что наружное применение целебного бальзама влияет на суставы. Поэтому и появились мази с лечебным эффектом.


    Официальный сайт болят суставы коленей лечение народными средствами

    Состав

    Ресурс о лечении методами народной медицины Народные средства Суставы Почему болят колени: причины и лечение народными средствами.  В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые. Медикаментозные средства. Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Но часто случается так, что очень долго болят колени. Народные средства в этом случае будут лучшим лечением. Лечение боли в коленях народными средствами. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины. Возможно боли стали следствием чрезмерных нагрузок на суставы или виновата психосоматика человека. В любом случае, если болят колени, народные средства лечения помогут облегчить состояние. Болят колени? Лечение коленей народными методами. 74 просмотра. Как вылечить колени, народные средства лечение суставов, почему болят колени, лечение артроза. Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. Лечение коленного артроза народными средствами. Лечим боли в коленях в домашних условиях — эффективно и просто. Суставы болят у многих людей в современном  2018 Лечение народными средствами — лучшие рецепты Информация предоставлена в ознакомительных целях. Артроз коленных суставов. В таком случае болеть колени начинают только при долгих или резких физических нагрузках. Лечение также эффективно и оказывает положительный результат. Болят колени — лечение народными средствами. Боли в коленях: лечение народными средствами. Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 23 часа к Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством. У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Такое лечение суставов народными средствами проводится. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на . Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!

    Эффект от применения

    Использование крема ЗДОРОВ начинается с массажа проблемных участков. Натуральные компоненты мгновенно проникают в очаг воспаления. Восковой крем не содержит гормонов и обезболивающих, которые со временем снижают иммунитет и вызывают привыкание. Крем-воск ЗДОРОВ при болях в суставах не наносит вреда организму. Он пробуждает собственные механизмы борьбы с недугом. Когда организм работает правильно, болезнь отступает сама. Секрет быстрого действия крема ЗДОРОВ — входящие в состав продукты пчеловодства. Апитерапия, или лечение пчелиными продуктами, с древнейших времен помогает людям справляться с недугами. Используя мазь, можно отказаться от компрессов, так как пчелиный яд и другие компоненты оказывают согревающее действие. В упаковку вложена подробная инструкция по применению. Нанесение не вызывает дискомфорта, поскольку средство не содержит вредных химических соединений.

    Мнение специалиста

    Сразу после нанесения средства надо подождать 10–15 минут. За это время состав полностью впитается в ткани тела. Потом можно заниматься повседневными делами. Мазь втирают 1–3 раза в день в зависимости от состояния больного. Если боли сильные, можно использовать препарат чаще. Желательно в это время минимально нагружать больной сустав. Уже через несколько дней больной ощутит улучшение самочувствия. Крем Здоров может применяться как альтернатива таблеткам или использоваться вместе с ними.

    Поэтому боли в тазобедренном суставе – одна из частых жалоб пациенток на приеме у врача при очередных осмотрах. Причины. Наиболее часто боли в суставах начинают беспокоить на поздних сроках беременности, когда возрастает. Как навсегда избавиться от болей в тазобедренном суставе при беременности? Беременность предъявляет к женскому организму весьма серьезные требования. Стреляющая боль в тазобедренном суставе. не могу ходить, стреляет в бедре жутко, на ногу не наступить, читала, что при беременности бывает защемление седалищного нерва.у когото было при беременности? что делали. Таким образом, при беременности боли в тазобедренном суставе это вполне привычное явление. Их связывают с расхождением тазовых костей, что в дальнейшем позволит ребенку благополучно родиться. Боль в тазобедренном суставе при беременности. Вынашивание ребенка является естественным процессом каждой здоровой женщины детородного возраста. Раздел: Проблемы при беременности Общаемся здесь: Форум родителей. Боль в тазобедренном суставе во время беременности чаще всего происходит тогда, когда нагрузка на него становится очень большой. У меня уже второй месяц ужасно болят тазобедренные суставы. Беременность вторая. С первой таких проблем не испытывала. Боли такие, что даже ходить получается с трудом. Боль в тазобедренном суставе при беременности. Диагнозы ставили какие только можно, начали ставить гдето неделе на 20ой в 1ю Б и дисплазия суставов, и вывих, и гипермобильность, и разное положение(одно бедро выше другого). Беременность – это естественный процесс, к которому полностью готова каждая здоровая женщина детородного возраста. Но, несмотря на всю природность происходящего в организме будущей матери. И весь этот период организм подвергается разнообразным изменениям, как бы это ни было грустно, но часто такие изменения сопровождаются болевыми ощущениями. Боли в тазобедренном суставе при беременности – это не редкость. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Витафон снимает отек, воспаление и боль, эффективен в домашних условиях!

    Назначение

    Какие ингредиенты содержит в себе рассматриваемый крем-воск для суставов? Согласно утверждениям специалистов, главным преимуществом этого препарата является то, что он изготавливается без использования синтетических компонентов. В состав этого полностью натурального средства входят следующие ингредиенты: кедровая живица, оливковое масло, прополис, пчелиный воск, экстракт конского каштана, яд пчел, экстракт пчелиной огневки, пчелиный подмор. Нельзя не сказать и о том, что крем-воск для суставов Здоров содержит в себе различные витамины, которые укрепляют стенки капилляров и сосудов. Также в состав этого средства дополнительно включены вещества, расширяющие вены и обладающие болеутоляющим эффектом. Крем-воск для суставов Здоров – полностью натуральный продукт. Все его компоненты дополняют терапевтические свойства друг друга. Именно в этом и кроется основной секрет эффективности рассматриваемого средства.

    Как заказать?

    Заполните форму для консультации и заказа болят суставы коленей лечение народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    болят суставы коленей лечение народными средствами. боль в суставах отдающая в пах. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

    Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов. Одни из них требуют лечения первопричины болей, например. Лечение ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ. Как лечить боли в суставах рук и ног — народные средства лечения суставов. ОТЗЫВЫ: 91. Как быстро вылечить сильные суставные боли народными методами. Домашние смеси от суставных болей. Боли в суставах коленей? Что делать если болят суставы ног? Народные средства лечения были описаны выше, теперь же стоит поговорить о своевременной профилактике. Народный метод лечения листьями смородины. Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в Напиток из сирени от боли в суставах – простое народное средство. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Болят суставы ног. Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Лечение артроза народными средствами. У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день. Народные рецепты от боли в суставах. Народные средства лечения суставов рук и ног. Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. Появляются боли в суставах: сначала плечах, локтях, затем они переходят на более мелкие суставы. Похожие статьи. Лечение потения ног народными средствами и методами. При боли суставов ног поможет такое народное средство. Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Снятия боли в суставах, голенях. Чтобы ноги не болели. Боли в области рук. Съездила она к одной целительнице, молва о ней хорошая шла, попросила для меня народное средство от боли в суставах. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально!


    Официальный сайт болят суставы коленей лечение народными средствами

    Купить-болят суставы коленей лечение народными средствами можно в таких странах как:


    Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


    Когда человек испытывает боль, ему необходимо почувствовать облегчение в кратчайшие сроки. Воздействовать на костную ткань непросто. Гораздо легче действовать на кожу, в которой много кровеносных сосудов. Учеными доказано, что наружное применение целебного бальзама влияет на суставы. Поэтому и появились мази с лечебным эффектом. Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов. Одни из них требуют лечения первопричины болей, например. Лечение ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ. Как лечить боли в суставах рук и ног — народные средства лечения суставов. ОТЗЫВЫ: 91. Как быстро вылечить сильные суставные боли народными методами. Домашние смеси от суставных болей. Боли в суставах коленей? Что делать если болят суставы ног? Народные средства лечения были описаны выше, теперь же стоит поговорить о своевременной профилактике. Народный метод лечения листьями смородины. Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в Напиток из сирени от боли в суставах – простое народное средство. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Болят суставы ног. Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Лечение артроза народными средствами. У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день. Народные рецепты от боли в суставах. Народные средства лечения суставов рук и ног. Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. Появляются боли в суставах: сначала плечах, локтях, затем они переходят на более мелкие суставы. Похожие статьи. Лечение потения ног народными средствами и методами. При боли суставов ног поможет такое народное средство. Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Снятия боли в суставах, голенях. Чтобы ноги не болели. Боли в области рук. Съездила она к одной целительнице, молва о ней хорошая шла, попросила для меня народное средство от боли в суставах. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально! Использование крема ЗДОРОВ начинается с массажа проблемных участков. Натуральные компоненты мгновенно проникают в очаг воспаления. Восковой крем не содержит гормонов и обезболивающих, которые со временем снижают иммунитет и вызывают привыкание. Крем-воск ЗДОРОВ при болях в суставах не наносит вреда организму. Он пробуждает собственные механизмы борьбы с недугом. Когда организм работает правильно, болезнь отступает сама.

    Терапевтическое действие и лечебный эффект крема-воска ЗДОРОВ на больные суставы обусловлен активными фармакологическими свойствами элементов пчелиного яда: мелиттина, фосфоллипазы и гиалуронидазы. Эта группа активных веществ подавляет воспалительный процесс, воздействуют на гипофиз и стимулирует работу иммунной и эндокринной системы.

    Заблуждение – присутствует желание нанести мазь один раз и ждать результатов. Ждать положительного эффекта при отсутствии комплексного подхода нецелесообразно. Заболевания суставов трудноизлечимы. Это скажет каждый врач.

    Разработчики добавили в средство кедровую живицу (смолу кедра). Уникальное вещество используется в народной медицине сотни лет, как антисептик. Современные исследования подтвердили антисептические свойства смолы кедра. Вещество также оказывает сосудорасширяющее и обезболивающее действие. Оно уменьшает воспаление, восстанавливает и укрепляет суставы. Кедровая живица часто применяется от остеохондроза.

    народные средства при боли в коленном суставе

    народные средства при боли в коленном суставе

    народные средства при боли в коленном суставе

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое народные средства при боли в коленном суставе?

    У мужа по долгу работы начала болеть спина и шея. Самое главное для меня при выборе крема, было натуральность ингридиентов и отсутствие консервантов. Купила мужу Крем Артропант — облегчение наступило уже после второго применения. Сама им иногда пользуюсь, так как с детства крутит колени на погоду, и это теперь тоже мое спасение!!!

    Эффект от применения народные средства при боли в коленном суставе

    Артропант – проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе

    Мнение специалиста

    Артропант хорошо зарекомендовал себя на зарубежном и отечественном рынке положительными отзывами врачей и пациентов. Крем действует на проблему изнутри: впитываясь и проникая в пораженную область, Артропант способствует быстрой и полной регенерации больных тканей и клеток, безболезненно разрушая и выводя из организма поврежденные клетки.

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ народные средства при боли в коленном суставе необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Ника

    Вот вижу, что не мне одной помог крем “Артропант”! Это радует. Я думала, что придется операцию делать, но попался мне толковый врач и выписал этот препарат. За 3 курса все восстановилось в суставе, ни боли, ни отека. Крем отличный, что тут говорить.

    София

    Артропант в сравнении с инъекциями, при применении не повреждает мягкие ткани и структуру суставной сумки, а наоборот, проникает в суставную полость путем осмоса и попутно питает и восстанавливает структуру и функции суставной сумки. Такой эффект достигается за счет секретной формулы “Артропанта”.

    Уже около 5 лет страдаю от артрита. Суставы кистей рук скручивает, невозможно взять в руки нормально чашку или ручку. Повышается температура и просто не хочется жить. После того, как начал применять крем Артрапант, воспаление стало проходить. Так как болезнь носит циклический характер и склонна к периодическим обострениям, то применяю крем заблаговременно в те периоды, когда высокая вероятность обострения. Если мазать больные суставы до того как началось воспаление, то обострение болезни можно предотвратить. Крем отлично снимает болевой синдром, улучает работу суставов. Где-то через неделю после применения Артропана руки пришли в норму. Теперь могу более уверенно использовать руки, не так ощущается напряженность в суставах после работы и уменьшилась деформация кистей. Где купить народные средства при боли в коленном суставе? Артропант хорошо зарекомендовал себя на зарубежном и отечественном рынке положительными отзывами врачей и пациентов. Крем действует на проблему изнутри: впитываясь и проникая в пораженную область, Артропант способствует быстрой и полной регенерации больных тканей и клеток, безболезненно разрушая и выводя из организма поврежденные клетки.
    Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Как только возникает боль в колене, рекомендуется растирать настойкой коленный сустав два раза в день. . Народные средства от боли в коленях имеют и второй вариант с каланхоэ, по которому растение не нужно мельчить. Народные средства от боли в коленях можно применять только после установления точной этиологии подобного симптома. . Боли в коленном суставе, общее лечение народными средствами которой зависит от вида и запущенности заболевания, могут иметь следующий характер протекания: Тип. Боль в коленях может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как артрит или артроз. Лечение коленного сустава народными средствами одновременно с медикаментозной терапией поможет быстро вылечить болезнь. Гимнастика при болях в коленях. Народные средства для приема внутрь. Лечение кисты Бейкера в домашних условиях. . Виталий Островский показывает короткую гимнастику при болях в коленях, боли в суставах, вены. Народные средства для лечения боли в коленях. Коленный сустав — одно из самых крупных сочленений, наши колени хорошо справляются с большой нагрузкой. При травмировании или патологиях функции суставов нарушаются, поэтому болят колени у людей разных возрастов. Если не лечить патологический. Народные средства при остеопатиях и травмах. Боли в коленном суставе по вине остеопатий или травм должны лечиться только в медицинском учреждении — лечение народными средствами может играть лишь роль дополнительного или реабилитационного средства. Травма колена может вызвать. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов купирования ярких симптомов болезни.  . Тоже хорошо помогает снизить отечность и боль при заболеваниях коленного сустава. Для этого берут 2 очищенные средние луковицы, разрезают их на 2 части и прикладывают на пораженную. Существуют ли эффективные народные средства от боли в коленях и суставах? . Некоторые причины возникновения болей и отеков коленных суставов. Большинство болей и опухолей коленного сустава возникает, конечно же, вследствие полученных травм. Зачастую такие травмы.
    http://siczek.com.pl/upload/narodnoe_sredstvo_bolit_kolennyi_sustav3952.xml
    http://www.letsswim.pl/pliki/kak_lechit_artroz_kolennogo_sustava_narodnymi8184.xml

    http://chao60.com.tw/userfiles/bol_v_sustavakh_ruk_lechenie_narodnymi_sredstvami7105.xml
    http://allwood-th.com/image/upload/rastiazhenie_sviazok_golenostopnogo_sustava_narodnye_sredstva_lecheniia1371.xml
    Артропант – проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе
    народные средства при боли в коленном суставе
    У мужа по долгу работы начала болеть спина и шея. Самое главное для меня при выборе крема, было натуральность ингридиентов и отсутствие консервантов. Купила мужу Крем Артропант — облегчение наступило уже после второго применения. Сама им иногда пользуюсь, так как с детства крутит колени на погоду, и это теперь тоже мое спасение!!!
    Лечение бурсита локтя народными средствами: настойки трав, массаж и ЛФК, пути развития болезни, симптоматика заболевания . Бурсит локтевого сустава представляет собой воспалительный процесс слизистой сумки, чаще встречается у спортсменов и у людей, чья профессиональная. В каких случаях возможно лечение бурсита локтевого сустава народными средствами дома. Лечение народными средствами возможно только при условии, что в суставе нет гноя или крови, сильной отечности мягких тканей. Бурсит локтя – довольно часто встречающееся заболевание. В большем количестве случаев оно возникает у представителей некоторых профессий, но может проявиться и в ответ на крупный воспалительный процесс в организме. Лечение бурсита локтевого сустава необходимо начинать как можно раньше. Если заболевание протекает в острой форме, оно вызывает сильные боли . Чаще всего в домашних условия лечат бурсит локтевого сустава народными средствами. При легком течении заболевания только такие методы могут снять. Бурсит локтевого сустава возникает по многим причинам. При отсутствии надлежащего лечения постепенно входит в хроническое . Медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры и лечение народными средствами, благоприятно влияют на состояние локтевого сустава. В острый период. При бурсите локтевого сустава лечение должно быть назначено очень быстро. В обратном случае может происходить . Тем, кто отчаялся и не знает, как лечить бурсит локтевого сустава народными средствами это поможет даже при хроническом течении. Лечение бурсита локтевого сустава в. Причины развития бурсита локтевого сустава. При бурсите локтевого сустава в лечении учитывается основной фактор . Лечение в локтевом суставе народными средствами может происходить с использованием различных компрессов. Врачи предупреждают: согревающие средства использовать нельзя. Бурсит локтевого сустава лечение народными средствами. Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях с помощью лекарств и народных средств. Среди всех, наиболее часто страдающих от травм мест. Обзор лучших методов лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях. . В среднем терапия, в том числе народными и домашними средствами в комплексе, продолжается от 1 до 2,5 месяцев и не всегда заканчивается успешно. Избавляются от хронической формы заболевания теми же методами. 3 Проверенные средства лечения бурсита локтевого сустава. 4 Бурсит локтевого сустава — лечение народными средствами. Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях: от теории к практике. Сустав локтя имеет не такое сложное строение, как сустав колена, но болезни этой части тела встречаются.

    Если болят колени. Народные методы лечения.

    Боль в коленях — признак того, что у вас что-то не в порядке с суставами. Что именно, определить может только врач в итоге анализа симптомов и по результатам лабораторных исследований. Может быть, коленки заныли из-за нещадных физических перегрузок. А может, это сигнал о том, что ваши суставы подверглись «нападению» серьезной болезни.

    Так, например, боль в коленях может быть одним из симптомов артрита или артроза. Воспалительный процесс в суставах при этих заболеваниях может привести к инвалидности, если не озаботиться всерьез лечением.

    Как правило, для лечения болей в коленях, причиной которых являются заболевания суставов, применяются медикаментозные средства, назначаемые врачом. Однако параллельно можно с успехом применять проверенные годами эффективные народные средства.

    Листья хрена от боли в коленях

    Крупный свежий лист хрена ошпарьте кипятком и наложите на колено на пять минут. Сверху прикройте бумагой для компрессов и теплым платком. «Хреновый» компресс поможет оперативно снять острую боль в коленях, однако есть одно «но»: при особо чувствительной коже хрен может причинить вам ожог, особенно если переусердствовать с временем выдержки аппликации. Повторяйте процедуру в течение недели ежедневно, и воспаление в суставах пойдет на убыль.

    Одуванчик от боли в коленях

    Две пригоршни свежих желтых цветков одуванчика ссыпать в банку и залить двумя стаканами водки. Настаивать в течение трех дней, затем применять как компресс-примочку: смачивать в полученной жидкости тряпицу из плотной ткани, накладывать на колено и укутывать послойно вощеной бумагой, ватой, шерстяным шарфом. Выдерживать примерно час. Но можно и ночь с этим компрессом провести. Курс лечения – 5-7 дней.

    Медицинская желчь от боли в коленях

    Взять в равных пропорциях желчь (купить в аптеке), нашатырный спирт, оливковое масло, мед и спиртовой раствор йода. Все поместить в баночку с хорошо пригнанной крышкой, закрыть и хорошенько потрясти. В полученной жидкости смачивать тряпицу и накладывать на колени, укутывая затем ноги как при классическом компрессе. В идеале хорошо бы натянуть поверх компресса толстые шерстяные чулки и ходить так сутки. Затем дать коленях «отдых» на сутки, и повторить все сначала. По отзывам, этот народный способ лечения боли в коленях помогает справиться с острыми проявлениями артрита и артроза, продлевает стадию ремиссии. Главное условие – делать процедуры в течение двух месяцев. На фоне того, что потом на два-три года можно забыть о болях в коленях, срок небольшой.

    Топинамбур от болей в коленях

    Полезные свойства топинамбура сгодятся и при лечении воспаления суставов. Клубни топинамбура измельчить вместе с кожурой, залить крутым кипятком и дать настояться до полного остывания. Затем заново нагреть, слить в таз и парить ноги, одновременно наложив на колени аппликации из смоченных в настое кусков марли. После ванночки вытрите ноги насухо, снимите с колен аппликации, смажьте колени любым согревающим раствором или мазью на основе пчелиного или змеиного яда. Натяните на ноги длинные шерстяные чулки и ложитесь спать. Испытавшие это средство утверждают, что боль в коленях проходит через три-четыре таких сеанса.

    Народная микстура от болей в коленях

    Это снадобье в народе называют «скорая помощь». Готовится микстура из доступных ингредиентов, используется исключительно для наружного применения.

    Столовую ложку морской соли растворить в литре воды в банке с завинчивающейся крышкой. 100 граммов десятипроцентного нашатырного спирта взболтать в отдельной посуде с чайной ложкой камфарного спирта. Влейте спиртовую смесь в соляной раствор. В растворе тут же появятся белые «стружки». Закройте банку крышкой и трясите до тех пор, пока «стружки» не растворятся. Применяйте микстуру для компрессов на больные суставы. Компрессы желательно делать на ночь. Курс лечения – не менее трех недель.

    Мазь от болей в коленях

    Для лечения воспаления суставов и при болях в коленях приготовьте такую народную мазь: столовую ложку зверобоя и две столовых ложки тысячелистника измельчите. На водяной бане растопите столовую ложку вазелина. Всыпьте в горячий вазелин травы и хорошенько разотрите до однородной консистенции. Этой мазью натирайте больные колени на ночь. Снадобье хорошо снимает боль и постепенно избавляет от воспаления.

    published on cemicvet.ru according to the materials polzavred.ru

    Мой мир

    Facebook

    Вконтакте

    Twitter

    Одноклассники

    воспаление сустава колена лечение народными средствами

    воспаление сустава колена лечение народными средствами

    Отзывы воспаление сустава колена лечение народными средствами

    Боль в коленном суставе мне мешала полноценно ходить, что снижало качество жизни. Я перепробовал большое количество традиционных препаратов, но видимого терапевтического эффекта они не имели. Артрофиш мне посоветовал друг. Я предварительно прочитал информацию о медикаменте и отзывы людей и решил его приобрести. Я прошел курс лечения. На данный момент боль меня вообще не беспокоит. Отзывы о воспаление сустава колена лечение народными средствами

    Реальные отзывы о воспаление сустава колена лечение народными средствами.

    ✅ Где купить-воспаление сустава колена лечение народными средствами

    воспаление суставов на ногах лечение заболевания височно нижнечелюстного сустава лечение препараты для суставов и связок в аптекеПрепарат запрещается принимать в раннем детском возрасте, а также женщинам во время беременности. Его могут назначать только доктора и только в крайне редких случаях – если польза от приема препарата будет выше, чем потенциальный риск. Во избежание развития нежелательных эффектов перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.
    артроз мелких суставов лечениеУ моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения

    Артрофиш широко применяется для терапии и профилактики заболеваний суставов, так как характеризуется комплексным воздействием. При использовании медикамента: улучшается состояние суставов. Лекарство характеризуется наличием противовоспалительного действия; устраняется необходимость в применении препаратов с обезболивающим действием; обеспечивается здоровье суставов на долгие годы. Благодаря действующим компонентам медикамента обеспечивается уменьшение воспалительного процесса в суставах и уменьшение их разрушения. Препарат обеспечивает здоровье позвоночника и коленей на длительный промежуток времени, который исчисляется годами; возвращается подвижность. Действие лекарства направлено на устранение скованности, которая появляется по утрам. С помощью медикамента обеспечивается полноценная борьба с болью ноющего характера; устраняются дискомфортные ощущения. Во время приема медикамента устраняется скованность в суставах и увеличивается двигательная активность, что позволяет человеку вернуться к привычному образу жизни.

    Коленный сустав — народный метод лечения артроза медовым массажем. У женщины был артроз коленного сустава, колени. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Как избавиться от боли в коленном суставе Боли в колене могут доставить массу. Препателлярный бурсит коленного сустава возникает из-за воспаления в сумке. Лечение народными средствами возможно, но только в качестве профилактики и поле консультации с лечащим врачом. После тщательной. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов. Народные методы лечения суставов колена: хозяйственное было, уксус. Рецепты от воспаления коленного сустава. Лечение народными средствами. Любое заболевание коленного сустава, всегда, помимо боли. 2 Наружные медикаментозные средства для лечения воспаления коленного сустава. 3 Физиопроцедуры в домашних условиях при воспалении коленного сустава. 4 Пиелоидотерапия – грязевое лечение воспаления колена. Лечение коленного сустава народными средствами при артрите проводят также с помощью мелово-кефирной повязки. Очень часто лечение коленных суставов народными средствами проводится препаратами из корня подсолнуха. Этот ингредиент выводит из организма задержавшиеся в нем. О том, какие способы лечения коленных суставов сейчас применяют, почему болят колени и как вылечить коленный сустав народными средствами, узнаем в этой статье. Причины болей в коленном суставе и их лечение. Главная › Народные средства › Воспаление коленного сустава лечение народными средствами. Этот рентгенологический симптом является признаком артроза – дегенеративного поражения суставного хряща. 2 Симптомы и лечение воспаления коленного сустава: топ 6 методик. 2. 1 Причины и симптомы возникновения воспалений колена. 3 Воспаление коленного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами и не только. 3.1 Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях. Артрит коленного сустава можно вылечить эффективными народными средствами в домашних условиях. В данной статье подробно описаны проверенные способы снятия воспаления с колена и правила их применения! Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов. Как вылечить неприятное заболевание? Среди людей среднего возраста, часто встречаются пациенты с болезнями суставов, в том числе и артрозами, артритами. Проблемы, связанные с коленямии, чаще. Ещё где посмотреть воспаление сустава колена лечение народными средствами: Для лечения суставов используется гель Артрофиш, который обладает местным эффектом воздействия. Но эта лекарственная форма недостаточно эффективна, поэтому рекомендуется одновременно принимать капсулы, что обеспечит комплексное воздействие на суставы. Лекарство Артрофиш производится на основе хрящевой ткани морских рыб. Это полезные вещества, с помощью которых обеспечивается полноценное питание хрящевой ткани. Для их переработки используется патентованный метод ферментативного гидролиза, что обеспечивает полноценное сохранение всех уникальных компонентов хряща. признаки сустава лечение. лечение больного коленного сустава. обезболивающие препараты для суставов. эпикондилит локтевого сустава лечение мази
    Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. года 2 назад принимал терафлекс.Препарат понравился.Недавуно попробовал артрофиш-эффект тотже.Уже через несколько дней появилось ощущение смазки в суставах. Исчез хруст.Но это не лекарство а бад.Дополнительное питание суставов.Если сустав уже серьезно разрушен артрофиш и не должен ничего лечить.Но можно сохранить другие суставы. противовоспалительные препараты для суставов и мышц уколы воспаление сустава колена лечение народными средствами
    воспаление сустава большого пальца лечение
    воспаление сустава колена лечение народными средствами
    воспаление суставов на ногах лечение
    артроз мелких суставов лечение

    Официальный сайт воспаление сустава колена лечение народными средствами

    болят суставы ног колени народные средства


    6 января в 14:55 Автор: Ангелина

    Ключевые слова: артроз суставов лечение отзывы, где купить болят суставы ног колени народные средства, лечение суставов 6.


    лечение коленного сустава домашними средствами, лучшие обезболивающие средства при болях в суставах, артроз коленного сустава 1 степени лечение, болят тазобедренные суставы ночью лечение народными средствами, болят суставы рук причины и лечение

    Что такое болят суставы ног колени народные средства

    У меня болели локти, особенно по ночам, пил таблетки от боли. Но боль возвращалось: снова, и снова пока не купил капсулы артрофиш. После одного месячного курса, я почувствовал лёгкость , боль отступила. Второй месяц потребляю препарат, для полного выздоровления. Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат.


    Официальный сайт болят суставы ног колени народные средства

    Состав

    Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. 11741. 1. Автор статьи: Казаков Андрей. Врач ортопед-травматолог, хирург первой категории, НИИ. Как снять боль в суставах народными средствами за несколько процедур или даже минут, что делать в домашних. Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях? Содержание: В чем причина болей в суставах. Главная страница Боли Боли в суставах Боли в суставах ног. Методы лечения народными средствами. Во все времена славились рецепты народной медицины от боли в суставах ног, накопленные многими поколениями предков. Проверенные веками, они способны облегчить мучительные страдания. Чтобы не пришлось начинать лечение, суставы ног нужно периодически очищать. Есть народные средства, которые позволяют. Болят коленные суставы: чем и как лечить заболевание. Болевые ощущения в коленях портят жизнь многим людям. Иногда они настолько сильные, что человек не может даже. Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног. У женщины заболели колени, опухли, перестали. Народное средство — каланхоэ. У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 г кашицы залить 1 литром. Болят колени, что делать и можно ли использовать народные средства? Помимо традиционной медицины есть еще и народная, которая активно используется для решения различных проблем, в том числе и при болях в коленном суставе. Распространенные народные средства от боли в коленях: Самым. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Простое народное средство от боли в суставах. Смешать в равных долях аптечные. Простое средство от боли в суставах. Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Средства от болей в колене, механизм развития и особенности заболеваний коленного сустава. Народные методы лечения боли в коленных суставах: как не навредить себе. Содержание. Каковы причины возникновения болей в коленном суставе и чем советует. Народные рецепты, помогающие снять боль в домашних условиях, просты. Чтобы избавиться от боли в колене при ходьбе, нужно приготовить отвар цветков.

    Результаты испытаний

    Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится. Хотите купить Артрофиш по выгодной стоимости? Компания регулярно радует скидками, что позволит хорошенько сэкономить. Переходите по ссылке и узнавайте о сегодняшней акции. Вы будете довольны покупкой!

    Мнение специалиста

    Я спортсмен, и в последнее время после интенсивной физической нагрузки у меня появляется боль в суставе. Именно поэтому я курсами принимаю Артрофиш. Это единственное средство, которое мне реально помогает.

    Лечение артрита височно-нижнечелюстного сустава. Острый артрит лечится у стоматолога, лечение обязательно должно включать комплекс, состоящий из всех возможных и необходимых мероприятий. Первое, что необходимо предпринять для. Артрит ВНЧС (височно — нижнечелюстного сустава) — воспалительное заболевание сустава, который соединяет нижнюю челюсть с височной костью черепа. Артрит ВНЧС – острое или хроническое воспаление структурных элементов височно-нижнечелюстного сустава, сопровождающееся нарушением его функции. В общей структуре заболеваний ВНЧС артриты составляют 6-18 % и статистически. Артрит ВНЧС — это воспалительное заболевание элементов сустава нижнечелюстной и височной кости. Болезнь может иметь острую и хроническую форму. Каковы причины, симптомы и способы лечения заболевания. Содержание. ЧТО ТАКОЕ АРТРИТ СУСТАВА ЧЕЛЮСТИ. Причины. Классификация. Острый травматический артрит височно-нижнечелюстного сустава. Тест на наличие артрита височно-нижнечелюстного сустава. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) является единственным подвижным сочленением черепа и находится в челюстно-лицевой области, а потому. На этом, статью: артрит челюстно лицевого сустава, симптомы и лечение заканчиваю. Желаю всем, крепкого здоровья! Подписывайтесь на мой блог. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение. Хронический специфический артрит нижнечелюстных суставов развивается при таких болезнях как туберкулез, сифилис и СПИД при отсутствии должного лечения. Его проявления менее болезненны, но степень поражения. Артрит ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) — это заболевание воспалительного характера, поражающее сустав, соединяющий височную кость черепа с нижней челюстью. Данное заболевание может поражать как одну сторону, так и оба височно-нижнечелюстных сустава. Для острого периода. Лечение различных форм артрита челюстного сустава. При остром артрите человеку нужен полный покой, и обеспечение неподвижности лицевого нижнечелюстного сустава с помощью наложения повязки.

    Назначение

    При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

    Как заказать?

    Заполните форму для консультации и заказа болят суставы ног колени народные средства. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    болят суставы ног колени народные средства. лечение суставов ног в домашних условиях. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.


    Официальный сайт болят суставы ног колени народные средства

    ✅ Купить-болят суставы ног колени народные средства можно в таких странах как:


    Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения



    Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. Полная характеристика синовита: причины, симптомы, виды и лечение болезни. Синовит – это воспаление синовиальных оболочек, которые выстилают изнутри полость одного или нескольких крупных суставов. Синовит коленного сустава, симптомы и лечение которого мы рассмотрели, относится к сравнительно частым заболеваниям. Часто он является вторичным процессом, осложнением артрита. Поэтому любая боль, дискомфорт при движении или отек, должен быть на контроле. В случае если в течение. Синовит – частая причина болей в суставах не только у спортсменов и тех, кто связан с физическим трудом. Воспаление синовиальной оболочки может появиться у каждого, даже в ответ на любое другое заболевание. Синовит суставов – симптомы и лечение. Синовит – воспаление синовиальной оболочки сустава. Процесс сопровождается выпотом – скоплением в суставной полости воспалительной жидкости (экссудата). Симптомы синовита колена в совокупности образуют синдром, характерный для многих заболеваний и травм колена (артриты. Лечение недуга. По локализации различают синовит правого коленного сустава и синовит левого коленного сустава. Лечение одинаково в обоих случаях. Лечение синовита коленного. Причины и симптомы синовита. Лечение синовита традиционными и народными средствами, фото, видео, форум. В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое заболевание суставов, как – синовит, а также его признаки, причины, виды, диагностику, как лечить синовит, народные средства и профилактику. 8 Препараты для лечения синовита. 9 Синовит коленного сустава лечение. Лечить синовит коленного сустава необходимо обязательно, и чем раньше. Лечение прежде всего зависит от вида и симптомов синовита, а также от стадии. Поэтому ответить на вопрос как лечить синовит может только. Синовит коленного сустава: причины, симптомы и лечение. Рассмотрим что такое синовит коленного сустава, причины, симптомы, диагностику и лечение, в том числе и народными средствами, а так же профилактику заболевания. Содержание статьи. Показать. Что такое синовит коленного сустава? Причины. Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится.



    Отзывы покупателей:


    У меня болели локти, особенно по ночам, пил таблетки от боли. Но боль возвращалось: снова, и снова пока не купил капсулы артрофиш. После одного месячного курса, я почувствовал лёгкость , боль отступила. Второй месяц потребляю препарат, для полного выздоровления.

    Арина

    Артрофиш – это многокомпонентная биодобавка, в состав которой входят легкоусвояемые вещества, необходимые для здоровья суставов: глюкозамин и хондроитинсульфаты (строительный материал для хрящевой ткани суставов), коллаген и аминокислоты. Дефицит данных веществ ведет к быстрому изнашиванию хрящевой ткани, воспалению суставов и их деформации. БАД стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, увеличивая подвижность деформированных суставов, уменьшая тем самым болевой синдром. Растворимый коллаген в составе капсул улучшает укрепление суставно-связочного аппарата как малых, так и крупных суставов.

    Арина

    Капсулы Артрофиш – комплекс из хрящевой ткани морских организмов. Преимущества натурального хондроитина и глюкозамина давно известны: противовоспалительная активность компонентов хрящевой ткани в 50-100 раз выше, чем у подобных веществ из крупного рогатого скота.

    Александра

    Боль в коленях: 14 домашних средств

    Лечение боли в коленях в некоторой степени зависит от причины проблемы. Однако следующие простые средства могут помочь при многих формах боли в коленях.

    1. Физическая активность

    Физические упражнения могут замедлить развитие остеоартрита (ОА), одной из наиболее частых причин боли в коленях.

    Американский колледж ревматологии (ACR) и Фонд артрита (AF) призывают людей выполнять упражнения для лечения остеоартрита коленного сустава.Ходьба, езда на велосипеде, плавание, тай-чи и йога могут принести пользу.

    Физическая активность улучшает здоровье хрящевой ткани, независимо от того, есть у человека ОА или нет.

    Упражнения также укрепляют способность тела поддерживать суставы. Укрепление мышц ног особенно полезно для коленей.

    Людям, страдающим болями в суставах, могут быть полезны такие занятия, как водная аэробика, так как они не сильно нагружают колени.

    2. Укрепляющие упражнения

    Люди могут работать с физиотерапевтом, чтобы определить лучшие упражнения и программы для своих нужд.

    Укрепление мышц верхней части ноги – четырехглавой мышцы – с помощью упражнений может помочь защитить коленный сустав. Эти мышцы расположены по бокам и спереди бедер.

    Вот несколько способов укрепить эти мышцы:

    • Выпрямите и поднимите ногу в положении лежа или сидя.
    • Поставьте одну ногу на ступеньку, затем другую, снова сделав шаг вниз и повторив подъемы.
    • Сядьте на стул, а затем несколько раз встаньте и сядьте в течение минуты.Делайте это медленно и контролируемо и избегайте использования рук для поддержки.
    • Возьмитесь за стул и присядьте, пока коленные чашечки не закроют пальцы ног. Сделайте это 10 раз.

    3. Осанка и поддержка

    Меры, которые могут помочь свести к минимуму напряжение в коленях, включают:

    • избегание низких стульев и кушеток, в которые вы «погружаетесь»
    • сидя на подушке, чтобы поднять уровень сиденья, если необходимо
    • проверка правильной осанки при сидении, без сутулости и наклонов
    • Ношение поддерживающей обуви и избегание обуви со сломанным сводом стопы, так как это может привести к чрезмерной нагрузке и износу колена
    • Избегать длительного сидения и длительных периодов без движения, в качестве суставов без движения может стать скованным и болезненным

    4.Похудение и диета

    Поделиться на Pinterest Средиземноморская диета помогает людям поддерживать здоровый вес и обладает противовоспалительными свойствами.

    Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск возникновения боли в коленях.

    Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Его потеря помогает уменьшить длительную боль в коленях, в том числе боль, вызванную артритом.

    Избыточный вес вашего тела увеличивает воспаление во всем теле и поражает колени.

    Хорошее питание помогает сбросить вес.

    Здоровая диета означает сбалансированную:

    • с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки
    • с низким содержанием мяса, животных жиров и других жиров

    Фонд артрита рекомендует богатую средиземноморскую диету. в свежих продуктах.

    Специалисты призывают людей с ОА коленного сустава худеть, если у них избыточный вес или ожирение. Врач или диетолог может помочь решить, какой вес нужно сбросить человеку. Они также могут помочь спланировать подходящую диету.

    5. Лекарства

    Нестероидные противовоспалительные и другие лекарства могут помочь при боли в коленях, вызванной артритом. Некоторые из них нужно давать в кабинете врача, но некоторые можно использовать дома, по рецепту или без него.

    Лекарства, которые могут помочь справиться с болью, включают:

    • пероральные или местные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
    • местные капсаицин
    • инъекции стероидов в сустав
    • трамадол

    ацетаминофен и дулоксетин, которые являются может помочь антидепрессант.

    Специалисты не рекомендуют употреблять опиоиды, кроме трамадола.

    Некоторые из этих лекарств доступны для покупки без рецепта или в Интернете, включая НПВП ибупрофен и напроксен.

    6. Массаж

    Массаж, включая самомассаж, может облегчить боль в коленях.

    Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) рекомендует следующее.

    Эти упражнения следует выполнять в сидячем положении, колени направлены вперед, а ступни – на полу.

    1. Сжав руки в кулаки, хлопните обеими руками по верхнему, нижнему и среднему бедру 10 раз. Повторить трижды.
    2. Сядьте, поставив ступни на пол, положите пятку руки на верхнюю часть бедра и проведите ею до колена, затем отпустите. Повторить пять раз. Проделайте то же самое с внешней и внутренней сторонами бедра.
    3. Нажмите четырьмя пальцами на ткань колена и двигайтесь вверх и вниз пять раз. Повторите все вокруг колена.
    4. Положите ладонь на верхнюю часть бедра, проведите ею вниз по бедру, над коленом и снова вверх по внешней стороне бедра.

    Массаж мышц бедра благотворно влияет на колено.

    Текущие руководства не рекомендуют массаж в качестве лечения ОА коленного сустава, поскольку нет достаточных доказательств того, что он помогает уменьшить симптомы. Однако массаж может дать и другие преимущества, например, справиться со стрессом.

    7. Ароматерапевтические препараты

    Эфирные масла могут помочь уменьшить боль.

    Исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что массаж с маслом, содержащим имбирь и апельсин, улучшает боль и улучшает функцию колен с умеренной и сильной болью из-за остеоартрита.

    В одном исследовании исследователи обнаружили, что нанесение мази, содержащей корицу, имбирь, мастику и кунжутное масло, оказывает такое же влияние на боль, скованность и движение, как и использование салицилатной мази.

    8. Защита, отдых, лед, сжатие и возвышение (ЦЕНА)

    Отдых, лед, сжатие и возвышение могут помочь в лечении легкой боли в коленях, вызванной травмой мягких тканей, например растяжением.

    Защита означает защиту колена от дальнейших травм, например, путем перерыва в деятельности, которая его вызвала.

    Отдых может снизить риск дальнейших травм и дать тканям время на заживление. Однако прекращать все движения не рекомендуется, так как это может привести к скованности, а со временем – к мышечной слабости.

    Лед помогает уменьшить отек и воспаление. Его следует обернуть тканью и несколько раз прикладывать на 20 минут в первый день травмы. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям.

    Компрессия с помощью опоры для колена, например, может повысить уровень комфорта.Опора или повязка должны быть твердыми, но не тугими.

    Поднятие или удержание ноги в приподнятом положении улучшит кровообращение и уменьшит отек. В идеале колено должно быть выше уровня сердца.

    9. Тепло и холод

    Тепло и холод могут быть эффективными при лечении боли в пояснице, а также рекомендуется для облегчения боли в суставах, вызванной артритом.

    • Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Используйте грелку или тёплый тампон.
    • Лед, завернутый в ткань, может уменьшить боль, воспаление и отек.

    Некоторые люди могут использовать тепло, чтобы улучшить подвижность по утрам и уменьшить отек днем.

    Не забудьте проверить любой горячий предмет перед его применением, особенно если он предназначен для пожилых людей или людей, которые не могут легко общаться.

    10. Климат

    Часто считается, что более холодный климат усугубляет боль.

    Результаты исследования не подтверждают это, хотя жизнь в приятном климате может облегчить психологическую боль.Это также может предоставить более легкие возможности для достижения более здорового образа жизни.

    В 2014 году исследователи обнаружили, что чувствительность к погоде у пожилых людей с остеоартритом может влиять не на саму погоду, а на то, как они испытывают боль в суставах.

    Люди из Южной Европы, женщины и люди с более высоким уровнем тревожности чаще сообщали о погодной чувствительности, а люди с более высоким уровнем чувствительности с большей вероятностью сообщали об усилении боли, особенно в сырую или дождливую и холодную погоду.

    Результаты исследования не подтвердили распространенное мнение о том, что боль усиливается в более холодном климате.

    Исследование, проведенное в США в 2017 году, подтвердило эту точку зрения. Результаты не показали никакой связи между дождем и увеличением количества обращений за медицинской помощью по поводу боли в суставах.

    11. Иглоукалывание

    В 2017 году исследование с участием 570 человек нашло доказательства того, что иглоукалывание может помочь людям с остеоартритом коленного сустава.

    Участники прошли либо 23 настоящих, либо 23 фиктивных сеанса иглоукалывания в течение 26 недель или 6 сеансов иглоукалывания в течение 12 недель.

    Те, кто прошел настоящую иглоукалывание, получили более высокие баллы по боли и функциональным показателям по сравнению с другими.

    Исследователи пришли к выводу:

    «Иглоукалывание, по-видимому, обеспечивает улучшение функции и облегчение боли в качестве дополнительной терапии остеоартрита коленного сустава по сравнению с заслуживающими доверия группами фиктивной иглоукалывания и контрольными группами образования».

    ACR и AF отмечают, что иглоукалывание может облегчить боль.

    12. Тай-чи

    Тай-чи – это форма медитативных упражнений, и преимущества одного упражнения обсуждались выше.

    Годовое исследование 204 участников с остеоартритом коленного сустава пришло к выводу, что тай-чи может иметь аналогичные, если не большие, преимущества по сравнению со стандартной физиотерапией. Средний возраст участников составлял 60 лет.

    Улучшение показателей первичных исходов было зарегистрировано в обеих группах через 12 недель, и они продолжались на протяжении всей программы.

    Кроме того, у тех, кто занимался тай-чи, также наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии и физических аспектов качества жизни по сравнению с теми, кто прошел стандартную физиотерапию.

    ACR и AF настоятельно рекомендуют тай-чи как форму упражнений для людей с остеоартритом коленного сустава.

    13. Медицинская марихуана

    Недавнее одобрение использования каннабидиола (CBD), также известного как медицинская марихуана, вызвало интерес к нему как к решению ряда проблем со здоровьем.

    CBD не является тем соединением в марихуане, которое оказывает психотропное действие, но, по-видимому, обладает рядом фармакологических эффектов.

    Исследования на животных показали, что он может уменьшить боль в суставах, потому что он:

    • подавляет передачу сигналов болевого пути
    • обладает противовоспалительным действием

    Клинические испытания не доказали его безопасность или эффективность для использования при ревматических заболеваниях, но исследователи предполагаю, что это не должно быть исключено как вариант в будущем.

    14. Яблочный уксус и другие продукты питания

    Согласно некоторым источникам, яблочный уксус (ACV) обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить артрит и другие виды боли.

    Однако научных данных, подтверждающих это, недостаточно. Фонд артрита называет ACV «пищевым мифом».

    Другой популярный совет при артрите:

    • употребление коллагена, желатина или пектина и сырых продуктов.
    • отказ от молочных, кислых продуктов и пасленовых овощей, таких как помидоры, картофель и баклажаны.

    Нет никаких доказательств того, что они полезны или даже целесообразны.

    Остеоартрит, ревматоидный артрит, растяжения связок и подагра – одни из наиболее частых причин боли в коленях.

    Остеоартрит

    Остеоартрит – одна из наиболее частых причин длительной боли в коленях.

    Одной из частых причин длительной боли в коленях является тип артрита, известный как остеоартрит. Считается, что это вызвано износом сустава. Поражает в основном пожилых людей старше 65 лет.

    Колено плавно сгибается и выпрямляется благодаря хрящу, покрывающему концы костей здорового сустава.

    Длительное повреждение этого хряща приводит к остеоартриту. Движение становится ограниченным, а боль постепенно усиливается.

    Боль усиливается при нагрузке и проходит в покое.

    Боль также возникает после пробуждения или после менструального цикла без движения.

    Движение снижает жесткость.

    Ревматоидный артрит

    Другой вид артрита, ревматоидный артрит (РА), также может вызывать боль в коленях.

    Ревматоидный артрит обычно вызывает опухание колена.Больные суставы будут красными, болезненными, теплыми и опухшими.

    Боль связана с более общей скованностью, которая обычно усиливается ранним утром. Может быть послеобеденная усталость. Боль в колене с этими симптомами требует внимания врача для правильного диагноза и лечения. Ревматоидный артрит выигрывает от раннего лечения.

    Растяжения, растяжения и травмы

    Растяжения и растяжения возникают, когда ткани колена растягиваются в результате необычной или повышенной активности, неловкого поворота или спотыкания.

    ЦЕНА, описанная выше, должна привести к уменьшению боли и улучшению движений в течение нескольких дней, а также к постепенному улучшению в последующие недели.

    Растяжение связок часто проходит само, но некоторые проблемы могут потребовать дополнительного лечения. Например, повреждение подушечки ткани коленного сустава, известной как мениск, может потребовать хирургического вмешательства.

    Подагра

    Подагра – еще один тип артрита. Он вызывает внезапные приступы сильной боли в коленях с покраснением и припухлостью и может поражать другие суставы.Это состояние можно вылечить при помощи медикаментов, а также изменения диеты и физических упражнений.

    Боль в коленях: 14 домашних средств

    Лечение боли в коленях в некоторой степени зависит от причины проблемы. Однако следующие простые средства могут помочь при многих формах боли в коленях.

    1. Физическая активность

    Физические упражнения могут замедлить развитие остеоартрита (ОА), одной из наиболее частых причин боли в коленях.

    Американский колледж ревматологии (ACR) и Фонд артрита (AF) призывают людей выполнять упражнения для лечения остеоартрита коленного сустава.Ходьба, езда на велосипеде, плавание, тай-чи и йога могут принести пользу.

    Физическая активность улучшает здоровье хрящевой ткани, независимо от того, есть у человека ОА или нет.

    Упражнения также укрепляют способность тела поддерживать суставы. Укрепление мышц ног особенно полезно для коленей.

    Людям, страдающим болями в суставах, могут быть полезны такие занятия, как водная аэробика, так как они не сильно нагружают колени.

    2. Укрепляющие упражнения

    Люди могут работать с физиотерапевтом, чтобы определить лучшие упражнения и программы для своих нужд.

    Укрепление мышц верхней части ноги – четырехглавой мышцы – с помощью упражнений может помочь защитить коленный сустав. Эти мышцы расположены по бокам и спереди бедер.

    Вот несколько способов укрепить эти мышцы:

    • Выпрямите и поднимите ногу в положении лежа или сидя.
    • Поставьте одну ногу на ступеньку, затем другую, снова сделав шаг вниз и повторив подъемы.
    • Сядьте на стул, а затем несколько раз встаньте и сядьте в течение минуты.Делайте это медленно и контролируемо и избегайте использования рук для поддержки.
    • Возьмитесь за стул и присядьте, пока коленные чашечки не закроют пальцы ног. Сделайте это 10 раз.

    3. Осанка и поддержка

    Меры, которые могут помочь свести к минимуму напряжение в коленях, включают:

    • избегание низких стульев и кушеток, в которые вы «погружаетесь»
    • сидя на подушке, чтобы поднять уровень сиденья, если необходимо
    • проверка правильной осанки при сидении, без сутулости и наклонов
    • Ношение поддерживающей обуви и избегание обуви со сломанным сводом стопы, так как это может привести к чрезмерной нагрузке и износу колена
    • Избегать длительного сидения и длительных периодов без движения, в качестве суставов без движения может стать скованным и болезненным

    4.Похудение и диета

    Поделиться на Pinterest Средиземноморская диета помогает людям поддерживать здоровый вес и обладает противовоспалительными свойствами.

    Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск возникновения боли в коленях.

    Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Его потеря помогает уменьшить длительную боль в коленях, в том числе боль, вызванную артритом.

    Избыточный вес вашего тела увеличивает воспаление во всем теле и поражает колени.

    Хорошее питание помогает сбросить вес.

    Здоровая диета означает сбалансированную:

    • с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки
    • с низким содержанием мяса, животных жиров и других жиров

    Фонд артрита рекомендует богатую средиземноморскую диету. в свежих продуктах.

    Специалисты призывают людей с ОА коленного сустава худеть, если у них избыточный вес или ожирение. Врач или диетолог может помочь решить, какой вес нужно сбросить человеку. Они также могут помочь спланировать подходящую диету.

    5. Лекарства

    Нестероидные противовоспалительные и другие лекарства могут помочь при боли в коленях, вызванной артритом. Некоторые из них нужно давать в кабинете врача, но некоторые можно использовать дома, по рецепту или без него.

    Лекарства, которые могут помочь справиться с болью, включают:

    • пероральные или местные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
    • местные капсаицин
    • инъекции стероидов в сустав
    • трамадол

    ацетаминофен и дулоксетин, которые являются может помочь антидепрессант.

    Специалисты не рекомендуют употреблять опиоиды, кроме трамадола.

    Некоторые из этих лекарств доступны для покупки без рецепта или в Интернете, включая НПВП ибупрофен и напроксен.

    6. Массаж

    Массаж, включая самомассаж, может облегчить боль в коленях.

    Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) рекомендует следующее.

    Эти упражнения следует выполнять в сидячем положении, колени направлены вперед, а ступни – на полу.

    1. Сжав руки в кулаки, хлопните обеими руками по верхнему, нижнему и среднему бедру 10 раз. Повторить трижды.
    2. Сядьте, поставив ступни на пол, положите пятку руки на верхнюю часть бедра и проведите ею до колена, затем отпустите. Повторить пять раз. Проделайте то же самое с внешней и внутренней сторонами бедра.
    3. Нажмите четырьмя пальцами на ткань колена и двигайтесь вверх и вниз пять раз. Повторите все вокруг колена.
    4. Положите ладонь на верхнюю часть бедра, проведите ею вниз по бедру, над коленом и снова вверх по внешней стороне бедра.

    Массаж мышц бедра благотворно влияет на колено.

    Текущие руководства не рекомендуют массаж в качестве лечения ОА коленного сустава, поскольку нет достаточных доказательств того, что он помогает уменьшить симптомы. Однако массаж может дать и другие преимущества, например, справиться со стрессом.

    7. Ароматерапевтические препараты

    Эфирные масла могут помочь уменьшить боль.

    Исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что массаж с маслом, содержащим имбирь и апельсин, улучшает боль и улучшает функцию колен с умеренной и сильной болью из-за остеоартрита.

    В одном исследовании исследователи обнаружили, что нанесение мази, содержащей корицу, имбирь, мастику и кунжутное масло, оказывает такое же влияние на боль, скованность и движение, как и использование салицилатной мази.

    8. Защита, отдых, лед, сжатие и возвышение (ЦЕНА)

    Отдых, лед, сжатие и возвышение могут помочь в лечении легкой боли в коленях, вызванной травмой мягких тканей, например растяжением.

    Защита означает защиту колена от дальнейших травм, например, путем перерыва в деятельности, которая его вызвала.

    Отдых может снизить риск дальнейших травм и дать тканям время на заживление. Однако прекращать все движения не рекомендуется, так как это может привести к скованности, а со временем – к мышечной слабости.

    Лед помогает уменьшить отек и воспаление. Его следует обернуть тканью и несколько раз прикладывать на 20 минут в первый день травмы. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям.

    Компрессия с помощью опоры для колена, например, может повысить уровень комфорта.Опора или повязка должны быть твердыми, но не тугими.

    Поднятие или удержание ноги в приподнятом положении улучшит кровообращение и уменьшит отек. В идеале колено должно быть выше уровня сердца.

    9. Тепло и холод

    Тепло и холод могут быть эффективными при лечении боли в пояснице, а также рекомендуется для облегчения боли в суставах, вызванной артритом.

    • Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Используйте грелку или тёплый тампон.
    • Лед, завернутый в ткань, может уменьшить боль, воспаление и отек.

    Некоторые люди могут использовать тепло, чтобы улучшить подвижность по утрам и уменьшить отек днем.

    Не забудьте проверить любой горячий предмет перед его применением, особенно если он предназначен для пожилых людей или людей, которые не могут легко общаться.

    10. Климат

    Часто считается, что более холодный климат усугубляет боль.

    Результаты исследования не подтверждают это, хотя жизнь в приятном климате может облегчить психологическую боль.Это также может предоставить более легкие возможности для достижения более здорового образа жизни.

    В 2014 году исследователи обнаружили, что чувствительность к погоде у пожилых людей с остеоартритом может влиять не на саму погоду, а на то, как они испытывают боль в суставах.

    Люди из Южной Европы, женщины и люди с более высоким уровнем тревожности чаще сообщали о погодной чувствительности, а люди с более высоким уровнем чувствительности с большей вероятностью сообщали об усилении боли, особенно в сырую или дождливую и холодную погоду.

    Результаты исследования не подтвердили распространенное мнение о том, что боль усиливается в более холодном климате.

    Исследование, проведенное в США в 2017 году, подтвердило эту точку зрения. Результаты не показали никакой связи между дождем и увеличением количества обращений за медицинской помощью по поводу боли в суставах.

    11. Иглоукалывание

    В 2017 году исследование с участием 570 человек нашло доказательства того, что иглоукалывание может помочь людям с остеоартритом коленного сустава.

    Участники прошли либо 23 настоящих, либо 23 фиктивных сеанса иглоукалывания в течение 26 недель или 6 сеансов иглоукалывания в течение 12 недель.

    Те, кто прошел настоящую иглоукалывание, получили более высокие баллы по боли и функциональным показателям по сравнению с другими.

    Исследователи пришли к выводу:

    «Иглоукалывание, по-видимому, обеспечивает улучшение функции и облегчение боли в качестве дополнительной терапии остеоартрита коленного сустава по сравнению с заслуживающими доверия группами фиктивной иглоукалывания и контрольными группами образования».

    ACR и AF отмечают, что иглоукалывание может облегчить боль.

    12. Тай-чи

    Тай-чи – это форма медитативных упражнений, и преимущества одного упражнения обсуждались выше.

    Годовое исследование 204 участников с остеоартритом коленного сустава пришло к выводу, что тай-чи может иметь аналогичные, если не большие, преимущества по сравнению со стандартной физиотерапией. Средний возраст участников составлял 60 лет.

    Улучшение показателей первичных исходов было зарегистрировано в обеих группах через 12 недель, и они продолжались на протяжении всей программы.

    Кроме того, у тех, кто занимался тай-чи, также наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии и физических аспектов качества жизни по сравнению с теми, кто прошел стандартную физиотерапию.

    ACR и AF настоятельно рекомендуют тай-чи как форму упражнений для людей с остеоартритом коленного сустава.

    13. Медицинская марихуана

    Недавнее одобрение использования каннабидиола (CBD), также известного как медицинская марихуана, вызвало интерес к нему как к решению ряда проблем со здоровьем.

    CBD не является тем соединением в марихуане, которое оказывает психотропное действие, но, по-видимому, обладает рядом фармакологических эффектов.

    Исследования на животных показали, что он может уменьшить боль в суставах, потому что он:

    • подавляет передачу сигналов болевого пути
    • обладает противовоспалительным действием

    Клинические испытания не доказали его безопасность или эффективность для использования при ревматических заболеваниях, но исследователи предполагаю, что это не должно быть исключено как вариант в будущем.

    14. Яблочный уксус и другие продукты питания

    Согласно некоторым источникам, яблочный уксус (ACV) обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить артрит и другие виды боли.

    Однако научных данных, подтверждающих это, недостаточно. Фонд артрита называет ACV «пищевым мифом».

    Другой популярный совет при артрите:

    • употребление коллагена, желатина или пектина и сырых продуктов.
    • отказ от молочных, кислых продуктов и пасленовых овощей, таких как помидоры, картофель и баклажаны.

    Нет никаких доказательств того, что они полезны или даже целесообразны.

    Остеоартрит, ревматоидный артрит, растяжения связок и подагра – одни из наиболее частых причин боли в коленях.

    Остеоартрит

    Остеоартрит – одна из наиболее частых причин длительной боли в коленях.

    Одной из частых причин длительной боли в коленях является тип артрита, известный как остеоартрит. Считается, что это вызвано износом сустава. Поражает в основном пожилых людей старше 65 лет.

    Колено плавно сгибается и выпрямляется благодаря хрящу, покрывающему концы костей здорового сустава.

    Длительное повреждение этого хряща приводит к остеоартриту. Движение становится ограниченным, а боль постепенно усиливается.

    Боль усиливается при нагрузке и проходит в покое.

    Боль также возникает после пробуждения или после менструального цикла без движения.

    Движение снижает жесткость.

    Ревматоидный артрит

    Другой вид артрита, ревматоидный артрит (РА), также может вызывать боль в коленях.

    Ревматоидный артрит обычно вызывает опухание колена.Больные суставы будут красными, болезненными, теплыми и опухшими.

    Боль связана с более общей скованностью, которая обычно усиливается ранним утром. Может быть послеобеденная усталость. Боль в колене с этими симптомами требует внимания врача для правильного диагноза и лечения. Ревматоидный артрит выигрывает от раннего лечения.

    Растяжения, растяжения и травмы

    Растяжения и растяжения возникают, когда ткани колена растягиваются в результате необычной или повышенной активности, неловкого поворота или спотыкания.

    ЦЕНА, описанная выше, должна привести к уменьшению боли и улучшению движений в течение нескольких дней, а также к постепенному улучшению в последующие недели.

    Растяжение связок часто проходит само, но некоторые проблемы могут потребовать дополнительного лечения. Например, повреждение подушечки ткани коленного сустава, известной как мениск, может потребовать хирургического вмешательства.

    Подагра

    Подагра – еще один тип артрита. Он вызывает внезапные приступы сильной боли в коленях с покраснением и припухлостью и может поражать другие суставы.Это состояние можно вылечить при помощи медикаментов, а также изменения диеты и физических упражнений.

    Природные средства от боли в коленях

    Если вы испытываете болезненность и дискомфорт в коленях, вы не одиноки. Ежегодно около 18 миллионов человек обращаются к врачу, чтобы избавиться от боли в коленях. Это может мешать повседневным занятиям, таким как упражнения, подъем по лестнице и домашние дела. Для многих эта боль возникает из-за остеоартрита, хронического дегенеративного состояния, которое вызывает воспаление суставов из-за постепенного разрушения коленного хряща.Это наиболее распространенная форма артрита, от которой страдают около 30% населения.

    Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете сильную боль или ухудшение симптомов. Для тех, кто страдает легкой или умеренной болью в коленях, есть множество естественных средств, к которым вы можете обратиться в домашних условиях, от местного лечения до изменения образа жизни.

    Луис Альварес / Getty Images

    Местные методы лечения

    Возможно, вы только что вернулись домой после долгой пробежки и обнаружили, что у вас легкий дискомфорт в коленях, но вы не хотите принимать пероральные лекарства для облегчения боли.Могут помочь несколько доступных местных методов лечения.

    Кремы и растирки с капсаицином

    Капсаицин – активный ингредиент перца чили, который при использовании в виде мазей, лосьонов и трансдермальных пластырей для кожи может облегчить боль. Капсаицин является причиной жжения, которое ассоциируется с перцем чили, и некоторые исследования показывают, что он истощает нервные клетки химическими веществами, которые посылают в мозг болевые сигналы.

    В отчете 2014 года были найдены убедительные доказательства того, что лечение капсаицином эффективно для облегчения боли при остеоартрите.Однако препараты с капсаицином предлагают только временное облегчение. Некоторые врачи рекомендуют применять его несколько раз в день. Вы также должны сначала протестировать его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Также избегайте нанесения продуктов с капсаицином на поврежденную кожу или открытые раны.

    Эфирные масла

    Эфирные масла относятся к концентрированным экстрактам растений, которые перегоняются в масла, широко используемые в современной альтернативной медицине, но которые веками использовались в лечебных целях.Эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), поэтому любой, кто их использует, должен действовать с осторожностью. Эти масла являются ключевым компонентом ароматерапии, в которой было показано, что запахи этих растительных продуктов посылают в мозг сигналы для облегчения боли, особенно когда дело касается артрита.

    В исследовании 2016 года изучалось, как ароматерапия на основе эфирных масел может повлиять на боль при остеоартрите колена. В одном исследовании 90 человек были случайным образом разделены на три группы: получавшие ароматерапевтический массаж с эфирным маслом лаванды, группа плацебо, получавшая массаж с миндальным маслом, и контрольная группа без массажа.Эта терапия эфирными маслами значительно уменьшила боль у людей с остеоартритом коленного сустава по сравнению с двумя другими группами.

    Арника – популярный пример эфирного масла, которое использовалось для снятия боли. Это растение встречается как в Северной Америке, так и в Европе, а масла, полученные из него, облегчают боль при остеоартрите.

    НПВП для местного применения

    Нестероидные противовоспалительные обезболивающие (НПВП) – распространенные обезболивающие, используемые, среди прочего, для лечения таких состояний, как тендинит и артрит.Они доступны без рецепта, например, ибупрофен, или по рецепту. Для снятия боли в суставах назначались местные НПВП. Продукты диклофенака были одобрены в США с 2007 года и доступны в форме жидкостей, пластырей и гелей. Их обычно назначают при боли в коленях при остеоартрите.

    Дополнения

    Натуральные добавки – еще один распространенный способ облегчить дискомфорт от боли в коленях.

    Куркума

    Куркума – это специя, которая издавна используется в аюрведической медицине.Хотя существует не так много исследований его эффективности в обезболивании, один анализ показал, что он улучшает симптомы остеоартрита, но авторы отметили, что «необходимы более строгие и масштабные исследования, чтобы подтвердить терапевтическую эффективность куркумы при артрите».

    имбирь

    Было показано, что имбирь лечит остеоартрит и потенциально может заменить НПВП. В одном исследовании с участием 247 участников боль в коленях значительно уменьшилась у 63% тех, кто получал лечебные имбирные продукты, по сравнению с 50% тех, кто принимал плацебо.Взаимодействие с другими людьми

    Витамин E

    В одном обзоре 2018 года было обнаружено, что добавки витамина Е могут быть полезны при боли в коленях благодаря своим антиоксидантным свойствам. Авторы пришли к выводу, что «витамин Е может замедлить прогрессирование остеоартрита, уменьшая окислительный стресс и воспаление суставов». Однако они также указали, что необходимы дальнейшие исследования.

    Глюкоасмин / Хондроитин

    Исследования по обезболивающему эффекту добавок глюкозамина и хондроитина неоднозначны.В одном исследовании глюкозамина и хондроитина в 2016 году участвовало 164 человека, страдающих болью в коленях от остеоартрита. На самом деле это прекратилось раньше, потому что у тех, кто принимал добавку, симптомы были хуже, чем у тех, кто принимал плацебо-версию добавки. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой добавки для лечения симптомов остеоартрита.

    Метилсульфонилметан (МСМ)

    Некоторые исследования показали, что это распространенное болеутоляющее может быть полезно при боли в коленях. Исследование с участием 50 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 76 лет показало, что 3 грамма метилсульфонилметана два раза в день уменьшают боль и улучшают физическую функцию колен.Исследователи заявили, что необходимо провести дополнительные исследования добавки.

    Зарегистрируйтесь у фармацевта

    Как и в случае любого режима приема лекарств, не забудьте обсудить со своим врачом любые другие лекарства, которые вы принимаете, при обсуждении лечения боли в коленях. Обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом о возможных взаимодействиях новой добавки с другими лекарствами и растительными продуктами, которые вы принимаете в настоящее время.

    Терапии

    Помимо пищевых добавок и местного лечения, ряд методов лечения может помочь облегчить хроническую боль в коленях:

    • Лед или тепло : Лечение льдом и теплом может помочь при боли в суставах, вызванной артритом.Ревматологи говорят, что тепловые компрессы или пластыри обычно лучше всего снимают боль в коленях при остеоартрите, но некоторые люди считают, что холод помогает лучше притупить боль.
    • Массаж : Массаж – распространенная альтернатива облегчению боли в коленях. Несмотря на то, что существует много видов этой терапии, простой самомассаж, разминание поврежденных суставов костяшками пальцев, руками или массажными инструментами могут помочь облегчить боль в коленях.
    • Физиотерапия : физиотерапевт может помочь вам понять, как работают ваши колени, где находится боль, и может использовать мануальную терапию и массаж, ультразвук для лечения спазмов и электрическую стимуляцию.

    Образ жизни

    Некоторые вмешательства при боли в коленях включают простые изменения вашего образа жизни и привычек, в том числе:

    • Диета: Хорошо сбалансированная диета, богатая растительной пищей, рыбой, цельнозерновыми, орехами и бобами, может помочь справиться с симптомами артрита и болью. Было обнаружено, что средиземноморская диета, рыбий жир, зеленый чай, специи и травы снимают воспаление и утреннюю скованность в суставах.
    • Exercise: Обзор 2013 года показывает, что терапевтические упражнения, такие как аэробные тренировки, силовые тренировки и плавание, среди прочего, снимают воспаление, укрепляют суставы и укрепляют колени.
    • Тайцзи : Эта практика ума и тела включает в себя серию медленных упражнений, медитацию и ритмичное дыхание. Было показано, что он помогает при боли в коленях и артрите. Исследования, финансируемые государством, показали, что эта практика уменьшает боль и улучшает функцию колен у людей с остеоартритом коленного сустава.
    • Прослушивание музыки: Простое прослушивание музыки может иметь психологический и физический терапевтический эффект. Музыкальную терапию можно сочетать с методами физиотерапии.Это также может помочь облегчить боль и стресс.
    • Снижение стресса: Поиск способов облегчения психического стресса может облегчить физическую боль. Этого можно достичь с помощью упражнений, прослушивания музыки и практики медитации. Стресс влияет на часть мозга, посылающую нервные сигналы по всему телу, включая колени.

    Слово Verywell

    Боль, которая поражает наши колени, может мешать нашему образу жизни. Учитывая, что это может повлиять на все, от вашей способности гулять на свежем воздухе до получения удовольствия от отпуска, важно лечить боль в коленях, когда вы ее замечаете, особенно если она вызвана остеоартритом.Как и в случае с любым другим заболеванием, проконсультируйтесь с врачом о лучших способах лечения боли. Прежде чем использовать какие-либо безрецептурные или рецептурные обезболивающие или добавки, проконсультируйтесь со своей медицинской бригадой о том, подходит ли вам это лечение.

    5 самых простых домашних средств от боли в коленях, которые сотворят чудеса

    Источник изображения: FREEPIK

    Прикладывайте пакеты со льдом от боли в коленях

    Боль в коленях у пожилых и молодых людей – обычная проблема для всех возрастных групп.Будь то ходьба, спортзал, бег, а иногда и зима, могут усугубить ваше положение. И среди боли первое, что нужно сделать, – это зависеть от обезболивающих. Но прежде чем пойти к фармацевту и выпить несколько таблеток, попробуйте использовать природные средства правовой защиты. Да, читайте дальше, чтобы узнать, как можно справиться с болью в коленях с помощью легко доступных ингредиентов, не выходя из дома.

    Go для семян карамболя

    Эти семена обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек и покраснение, вызванные артритом и другими воспалительными заболеваниями.

    Как использовать

    • Раздавить семена карамболя водой.
    • Просто нанесите пасту на колени.

    Попробуйте камфорное масло

    Камфорное масло улучшает кровообращение и помогает снять стресс и раздражение суставов.

    Как использовать

    • Добавьте чайную ложку камфорного порошка в чашку горячего кокосового масла. Но следите, чтобы масло не кипело.
    • Дайте ему остыть и массируйте колени дважды в день для достижения желаемых результатов.

    Нанесите касторовое масло

    Касторовое масло содержит противовоспалительные соединения, которые снимают воспаление и улучшают ваше состояние.

    Как использовать

    • Слегка помассируйте болезненное колено теплым касторовым маслом.

    Выбрать куркуму

    Куркума – это мощное антисептическое соединение, содержащее куркумин, обладающий противовоспалительным действием и помогающий уменьшить боль.

    Как использовать

    • Смешайте чайную ложку порошка куркумы с водой.
    • Нанесите пасту на пораженный участок.
    • Повторяйте процесс дважды в день для получения желаемых результатов.

    Набор пакетов со льдом

    Многие эксперты считают, что пакеты со льдом могут помочь вам почти сразу избавиться от боли в коленях. Он также уменьшает отек и воспаление.

    Как использовать

    • Оберните кубики льда в полиэтиленовый пакет или полотенце.
    • Теперь аккуратно нанесите его на колени на 15-20 минут.
    • Для достижения наилучших результатов используйте 3-4 раза в день.

    Как лечить боль в коленях: простые советы и домашние средства

    Будь то временное подергивание мышц, внезапное возобновление старой травмы или посттренировочная агония – боль в коленях может буквально остановить вашу жизнь. Изнурительная боль в самом большом суставе тела может длиться несколько часов, а иногда и несколько дней. В такой ситуации становится необходимым выяснить первопричину мучительной боли.Что касается причин боли в коленях, то у вас может быть много причин, по которым вы неделю лежите в коленях и чувствуете эту невыносимую боль. Боль делится на несколько категорий; вы могли испытывать легкую боль в течение нескольких дней, а однажды утром внезапно проснуться и обнаружить, что она исчезла. По мнению экспертов, в большинстве случаев боль в коленях могла быть просто болезненным следствием физических нагрузок. Эти интенсивные тренировки, волнующий футбольный матч или, если уж на то пошло, обычный возрастной износ мышц, плотности костей и тканей – все это может спровоцировать невыносимую боль в коленях.

    По словам доктора Суприя Бали, терапевта, Max Hospitals, есть еще несколько факторов, которые могут способствовать возникновению болей в коленях и суставах в целом. «Боль в коленях может возникнуть у кого угодно, от детей до пожилых людей. Среди наиболее очевидных причин – недостаток витамина D, кальция и железа». Недостаток витамина D часто является причиной нарушения оптимального здоровья костей. Это одна из ведущих медицинских компаний Индии. Люди, страдающие этим, жалуются на тупую боль в коленях и других суставах.

    Домашние средства от боли в коленях: Есть еще несколько вещей, которые могут способствовать возникновению боли в коленях и суставах


    Профилактика

    Как многие говорят, «профилактика – лучшее лекарство, «многих распространенных недугов можно избежать, просто внеся незначительные изменения в свой образ жизни. Боль в колене, если она продолжается более недели, может означать что-то серьезное, включая риск артрита, остеоартрита, остеопороза и других заболеваний, связанных с костями.Чтобы исключить эти состояния, необходимо с детства придерживаться диеты, богатой кальцием и витаминами.

    Домашние средства от боли в коленях: грибы обогащены витамином D

    Средства правовой защиты

    Боль в колене может быть результатом повреждения мышц, связок или ослабленных костей. На всякий случай, если боль не проходит более трех-четырех дней или усиливается, крайне важно обратиться за профессиональной помощью.В случае незначительных травм вы можете попытаться вылечить их, не выходя из дома, без таблеток.

    Вот несколько простых домашних средств от боли в коленях:

    Холодное лечение : В случае любой травмы (спортивной или травмы) эксперты рекомендуют холодные компрессы на первые 48 часов как минимум трижды в день. Прикладывание льда к пораженному участку поможет уменьшить отек.

    Тепловой эффект: Если это старая травма, которая, кажется, появилась на поверхности, или какая-либо мышечная боль (из-за напряжения), вы можете попробовать нанести на сустав теплое кунжутное или горчичное масло со щепоткой куркумы.

    Домашние средства от боли в колене: ваша боль в колене может быть результатом поврежденной мышцы


    Натуральные обезболивающие: Некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, хранящихся в наших кухонных шкафах, обладают волшебными свойствами, чтобы вылечить многие недуги. о том, что они способны избавиться от хронических телесных болей. Доктор Ашутош Гаутам, менеджер по клиническим операциям и координации в Baidyanath, предлагает некоторые общие ингредиенты, которые могут помочь облегчить боль в коленях.

    – Может помочь употребление семян, богатых кальцием. Они будут включать семена льна, грецкие орехи и семена кунжута. Амла также полезна для суставов и здоровья костей.

    – Вы также можете потреблять гилой. Стебли Giloy можно жевать как есть или измельчать и смешивать с теплой водой. Вы также получаете на рынке гилой таблеток.

    – Куркума обладает антисептическими и лечебными свойствами. В сочетании с теплым молоком он действует при лечении болей в суставах, а также ускоряет процесс заживления.

    Домашние средства от боли в коленях: некоторые общие ингредиенты, сложенные в наших кухонных шкафах, обладают магическими свойствами

    – Многие люди испытывают боль в коленях зимой, для них мети (семена пажитника) можно замочить на ночь и употребить для облегчения боль.

    – имбирь обладает противовоспалительными свойствами; Следовательно, местное применение имбирного масла, а также регулярное употребление имбирного чая также могут помочь. Для эффективного результата можно также есть имбирь с молоком.

    Тулси или базилик священный известен как противоревматическое (при болях в суставах) и спазмолитическое (мышечные спазмы) средство. Его можно использовать наружно для лечения заболеваний суставов. Tulsi также снимает боль в суставах и боли, связанные с артритом.

    Домашние средства от боли в коленях: чрезвычайно важно держать ногу в приподнятом положении и давать отдых телу

    Недавнее исследование, проведенное Техасским женским университетом, показало, что ежедневное употребление винограда может помочь облегчить боль в коленях, особенно те, которые возникли из-за симптоматического остеоартрита.Виноград богат антиоксидантами, наиболее важными и полезными из которых являются полифенолы, которые помогают улучшить гибкость и подвижность суставов. Помимо этого, есть еще несколько моментов, о которых следует помнить, если кто-то испытывает боль в коленях. Чрезвычайно важно держать ногу в приподнятом положении и давать отдых телу. Следует избегать любой деятельности, которая может привести к нагрузке на сустав или связанные с ним мышцы. Вы можете обратиться за физиотерапией и профессиональными упражнениями, которые могут помочь справиться с болью.И в будущем убедитесь, что вы помните следующее, чтобы сохранить свои кости и мышцы здоровыми и избежать боли от повторного появления на поверхности.

    – Носите подходящую обувь

    – Избегайте долгого ношения каблуков

    – Не сразу же приступайте к интенсивным физическим нагрузкам

    – Сохраняйте активность, откажитесь от малоподвижного образа жизни

    – Следите за весом. Ожирение создает дополнительную нагрузку на ваши кости и суставы

    – Проверяйте осанку (на работе, сидя или за рулем)

    – Не сидите долгие часы, делайте короткие перерывы.Растяжка, ходьба, подъем по лестнице.

    – Будьте осторожны при поднятии тяжестей

    – Ешьте продукты, богатые кальцием и витамином D

    – Держите стресс в страхе, избегайте курения

    7 простых домашних средств от боли в коленных суставах

    Нажмите, чтобы оценить этот пост!

    [Всего: 13 Среднее: 3,8]

    Боль в коленях стала частью жизни многих людей, потому что никогда не проходит. Эта боль может начаться в любом возрасте.Однако, как правило, с возрастом это больше. Боль в коленях может мешать повседневной деятельности, будь то травма или какое-либо основное заболевание. Изнурительная боль может длиться несколько часов, а иногда и несколько дней.

    Известная причина боли в коленях, с которой в настоящее время сталкиваются все, – это ожирение. Ожирение вызывает боль в коленях в любом возрасте, так как вызывает дополнительную нагрузку на коленные суставы. Для некоторых это может стать проблемой на всю жизнь. Многие виды незначительной боли в коленях хорошо поддаются лечению.Физиотерапия и наколенники также могут помочь облегчить боль в коленях. Однако в некоторых случаях колено может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Причины боли в коленном суставе

    Боль в колене может иметь разные причины. Избыточный вес увеличивает риск возникновения проблем с коленями. Чрезмерное использование колена может вызвать проблемы с коленом, которые вызывают боль.

    • Травмы и перенапряжение коленного сустава
    1. Перелом коленной чашечки или других костей.
    2. Легкие травмы связок
    3. Растяжение или растяжение
    4. Вывих колена
    5. Разрыв связки
    6. Разорванный хрящ
    7. Бурсит – воспаление от многократного давления на колено
    1. Инфекция коленного сустава
    2. Артрит
    3. Ревматоидный артрит
    4. Ожирение
    5. Возрастные изменения коленного сустава
    6. Низкий уровень кальция в крови
    7. Некоторые виды рака костей

    Признаки и симптомы

    Местоположение и тяжесть боли в коленях могут различаться в зависимости от причины проблемы.Признаки и симптомы, которые иногда сопровождают боль в коленях, включают:

    • Отек и скованность
    • Покраснение и тепло на ощупь
    • Слабость или нестабильность
    • Хрустящие или хлопающие звуки
    • Неспособность полностью выпрямить колено

    Домашние средства от боли в коленном суставе

    Когда кто-то испытывает боль в коленном суставе, первое, что он делает, зависит от обезболивающих. Но прежде чем пойти к фармацевту и выпить несколько таблеток, попробуйте использовать природные средства.

    1: Тепловое и холодное сжатие

    Как тепловое, так и холодное сжатие действуют как противовоспалительное средство. Но выбор лечения зависит от типа боли. Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Для достижения лучших результатов вы можете использовать грелку или тёплую подушку. Лед также может быть хорошим вариантом в конце долгого дня, если у вас воспаляется колено. Можно обернуть кубик льда тканью и приложить к пораженной части.

    2: имбирь

    Имбирь содержит противовоспалительные соединения, которые помогают уменьшить воспаления. Эта трава богата соединением под названием гингерол, которое обладает противовоспалительным действием. Может помочь местное применение имбирного масла, а также употребление имбирного чая. Вы также можете заварить имбирь в горячей воде с медом и лимоном. Пейте 2–3 стакана в день, пока боль не утихнет.

    3: Куркума

    Куркума – волшебная специя, обладающая прекрасной пользой для здоровья.Обладает антисептическими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он содержит куркумин – противовоспалительное химическое вещество, которое содержится в куркуме и обладает множеством антиоксидантных свойств. Его корень замедляет прогрессирование ревматоидного артрита, который является одной из причин боли в коленях.

    Для мгновенного облегчения вскипятите по половине чайной ложки молотого имбиря и куркумы в стакане воды в течение 10 минут. Процедите, добавьте по вкусу мед и пейте этот «чай» два раза в день.

    Тулси или священный базилик известен своим магическим действием при ревматическом артрите.Обладает противовоспалительным и спазматическим действием. Tulsi также снимает боль в суставах и боли, связанные с артритом. Вы можете пить чай Тулси 3-4 раза в день для снятия боли в коленях.

    Массаж с эфирными маслами может мгновенно избавить от болей в суставах. Согласно некоторым исследованиям, эфирные масла имбиря и апельсина помогают избавиться от боли в коленях. Снимает скованность и уменьшает боль в пораженной части.

    6: Кайенский перец

    Эта красная и сильная специя содержит определенное соединение под названием капсаицин, которое действует как естественное болеутоляющее.Он временно использует вещество P – химическое вещество мозга, которое стимулирует болевые рецепторы, которые перенаправляют нервы, поэтому вы не чувствуете боли в суставе. Вы можете нанести пасту на пораженный участок для мгновенного облегчения.

    7: соль Эпсома

    Английская соль действует как противовоспалительное средство , уменьшая боль в суставах и отек. Он содержит магний и сульфат, которые являются сильными болеутоляющими средствами. Вы можете положить ложку английской соли в воду для ванны и погрузиться в нее на 30 минут.

    Подробнее о: Магическая польза кокосового масла первого отжима для здоровья

    Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

    Как уменьшить боль в коленях дома

    Проблемы с коленями – обычное явление, и сильная боль может мешать вашей повседневной деятельности, например, ходьбе.

    Большинство проблем с коленями возникает в результате постоянного стресса и старости, но травмы или резкие напряженные движения также могут вызвать боль в коленях. Боль может варьироваться от легкой неприятной до инвалидизирующей, и ее интенсивность со временем может увеличиваться.

    В этой статье перечислены простые вещи, которые вы можете делать дома, чтобы контролировать и предотвращать боль и воспаление в коленях.

    Домашние средства для уменьшения боли в коленях

    Следующие домашние средства могут помочь облегчить боль в коленях.

    1. Рис для немедленного облегчения

    РИС, что означает покой, лед, сжатие и возвышение, может помочь уменьшить воспаление колена, если выполнять его дважды или трижды в день.

    • Отдых: Дайте коленям отдохнуть от действий, которые могут их раздражать и усугублять воспаление.
    • Лед: Приложите лед к коленям на 15 минут, чтобы снять воспаление. Холод ограничивает приток крови к колену и действует как обезболивающее, чтобы облегчить боль.Перед тем, как прикладывать лед, положите полотенце на колено и избегайте длительного воздействия льда, так как это может привести к обморожению.
    • Компрессия: Используйте плотную повязку или повязку вокруг колена, чтобы ограничить кровоток и тепло в этой области.
    • Поднять: Поднять колено над уровнем сердца, чтобы усилить кровоток обратно к сердцу. Это помогает удалить излишки крови из колена и улучшает кровообращение.
    Итоги:

    Выполнение RICE (отдых, лед, компрессия и подъем) два-три раза в день, как правило, является первой линией лечения большинства болей в коленях.

    2. Используйте имбирь

    Регулярное употребление порошкообразного имбиря может облегчить боль так же, как и ибупрофен, без риска повреждения кишечника.

    Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что имбирный порошок помогает облегчить симптомы остеоартрита и безопасен в использовании. (1)

    Кроме того, использование имбирного масла для массажа колена является эффективной дополнительной терапией. (2)

    Как использовать: Принимайте от до ½ чайной ложки имбиря перорально после консультации с врачом или используйте имбирное масло для местного массажа.

    Резюме:

    Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в коленях при пероральном или местном применении.

    3. Попробуйте масло криля

    Масло криля обладает противовоспалительным действием, которое помогает уменьшить боль в коленях.

    Случайное клиническое испытание в 2016 году показало, что прием масла криля в дозе 2 г / день в течение 30 дней помог облегчить симптомы, связанные с легкой болью в коленях у взрослых. (3)

    Кроме того, потребление масла криля и диета с добавками помогают уменьшить артрит.(4) Однако о пероральном приеме следует сначала обсудить с врачом.

    Резюме:

    Пероральное и местное применение масла криля может помочь облегчить боль в коленях за счет уменьшения воспаления.

    4. Используйте масло эвкалипта

    Известно, что масло эвкалипта имеет мятный запах, который помогает облегчить боль, особенно полезно для пациентов с остеоартритом и болями в коленях.

    Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что вдыхание эвкалиптового масла помогает уменьшить боль в коленях у пациентов, перенесших операцию по полной замене коленного сустава.(5)

    Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что экстракты эвкалипта обладают противовоспалительными свойствами, а при их использовании наблюдалось снижение уровней TNF-α и IL6. (6)

    Как использовать: Эвкалиптовое масло можно употреблять перорально в виде добавок, наносить местно для массажа или даже использовать для ароматерапии.

    Резюме:

    Показано, что использование эвкалиптового масла в качестве добавки или в ароматерапии полезно при боли в коленях.

    5.Употребляйте витамин D

    Низкий уровень витамина D связан с дисфункцией и болями у людей с болями в коленях.

    У пациентов с остеоартритом и дефицитом витамина D наблюдались плохая функция колена во время восстановления равновесия, усиление боли и двигательная дисфункция. (7)

    Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что лечение дефицита витамина D у пациентов с артритом помогло улучшить их силу четырехглавой мышцы и уменьшить боль в нижней части колена. (8)

    Однако другое исследование показало, что добавление витамина D не помогло уменьшить боль в коленях у пациентов с симптоматическим остеоартритом.(9)

    Как использовать: Лучше всего увеличить усвоение витамина D, употребляя продукты, богатые витамином D, такие как молоко. Вы также можете использовать добавки после консультации с врачом.

    Резюме:

    Хотя некоторые исследования подтверждают использование витамина D для облегчения боли в коленях, необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить его эффективность.

    6. Попробуйте пакет с касторовым маслом

    Касторовое масло давно используется для лечения различных болей, включая радикулит и артрит.Было обнаружено, что он обладает противовоспалительной рицинолевой кислотой, которая может помочь уменьшить боль. (10)

    Однако его использование основано на неподтвержденных данных, и поэтому его следует использовать только в качестве дополнительной терапии с осторожностью.

    Как использовать:

    • Приготовьте чай с календулой, погрузив ее примерно в три стакана кипятка и процедив.
    • Смочите тряпку в теплом чае.
    • Помассируйте пораженное колено касторовым маслом и накройте смоченной тканью, оставив на срок до 7 часов.

    7. Массаж с оливковым маслом

    Оливковое масло содержит различные активные соединения, которые помогают уменьшить повреждение суставов ревматоидным артритом. (11)

    Способ применения: Возьмите немного оливкового масла и осторожными движениями массируйте им колено.

    Примечание: Для массажа колен используются различные другие масла, включая горчичное, кокосовое, кунжутное и коричное. Однако важно обсудить это со своим врачом, поскольку нет исследований, подтверждающих их использование.

    8. Нанесите куркуму

    .

    Куркума – популярное анекдотическое средство, которое, как предполагается, помогает уменьшить воспаление и, таким образом, облегчить боль, связанную с артритом. (12)

    Способ применения: Сделайте пасту из куркумы, смешав порошок куркумы с маслом или водой и нанесите на пораженный участок.

    9. Используйте яблочный уксус

    ACV может помочь уменьшить воспаление и подщелачивать организм, способствуя облегчению боли. Однако использование яблочного уксуса при боли в коленях носит анекдотический характер, поэтому его следует применять с осторожностью.

    Как использовать: Развести ACV в воде и употребить в качестве тонизирующего средства. Как вариант, смочите ткань разбавленным уксусом и оберните пораженный участок. Затем накройте ткань полиэтиленовой пленкой и повязкой и оставьте на 6–8 часов.

    10. Попробуйте экстракт коры ивы

    Экстракт коры ивы долгое время использовался как болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Однако существует очень ограниченное количество научных исследований, подтверждающих эти утверждения. (13)

    Ограниченные данные свидетельствуют о том, что кора ивы содержит салицин, который может помочь снизить выработку болеутоляющих химикатов у пациентов с остеоартритом.

    Однако, поскольку отсутствуют надлежащие научные исследования, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать экстракты коры ивы.

    Альтернативные методы лечения

    Есть несколько альтернативных методов лечения, которые могут помочь справиться с болью. Тем не менее, для прохождения этих процедур необходимо обратиться за помощью к специалисту.

    1. Тай-чи

    Эта традиционная китайская практика включает в себя мягкие движения, медитацию, глубокое дыхание и упражнения на осознание.

    Исследование показало, что пациенты, которые прошли обучение тай-чи, лучше контролировали свою боль и физическое функционирование по сравнению с пациентами, которые выбрали программу растяжки и оздоровительное образование. (14)

    2. Иглоукалывание

    В одном исследовании терапия лазером и иглоукалыванием в течение 12 недель уменьшала боль в коленях по сравнению с отсутствием лечения. Однако эффект был незначительным по сравнению с имитацией лазерной акупунктуры. Необходимы более прямые исследования, чтобы определить эффективность иглоукалывания в облегчении боли.(15)

    Изменения образа жизни для предотвращения боли в коленях

    Следующие советы по уходу за собой могут помочь справиться с болью в коленях и предотвратить ее.

    1. Регулярно занимайтесь физкультурой

    Очень важно оставаться активным и выполнять ежедневные упражнения. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы не переборщить.

    Силовые тренировки, направленные на развитие подколенных сухожилий и квадрицепсов, могут помочь справиться с артритом и другими проблемами с коленями.

    Кроме того, регулярные упражнения помогают контролировать вес и наращивать мышцы, тем самым защищая колени от дальнейшего повреждения.Физиотерапевт может разработать для вас подходящий режим и дать рекомендации.

    Очень важно разминаться и разминаться. Чтобы избежать проблем, растяните передние и задние мышцы бедра. (16) (17)

    2. Встань прямо

    Сохранение осанки важно для предотвращения проблем с коленями. Встаньте прямо, правильно расположив голову, плечи, бедра, колени и ступни друг относительно друга.

    Кроме того, занятия йогой, пилатесом или выполнение таких упражнений, как разгибание спины и планка, которые помогают укрепить мышцы кора, могут помочь улучшить вашу осанку.

    Эти занятия также помогают предотвратить раздражение вокруг или под коленными чашечками и помогают сохранять равновесие.

    3. Поддерживайте нормальный вес

    Похудейте, если вы страдаете ожирением или избыточным весом. Это важно, поскольку каждый фунт лишнего веса оказывает давление на ваши колени, равное 5 фунтам, при подъеме по лестнице.

    Вы можете посоветоваться с врачом по поводу похудения, поскольку избавление от лишних килограммов снимет давление с ваших колен.

    4.Носите подходящую обувь

    Выберите подходящую обувь, чтобы предотвратить травмы стопы и связанные с ними боли в коленях. Избегайте жесткой и узкой обуви, которая стесняет пальцы ног, или обуви на высоком каблуке, которая давит на подушечки стопы. (18)

    Если у вас плоскостопие, вы можете попробовать стельки, опоры для свода стопы (ортопедические) или специальную обувь. Выбирайте обувь, подходящую для вашей спортивной деятельности, учитывая уникальную структуру и биомеханику вашей стопы.

    5.Соблюдайте здоровую диету

    Семена чиа, грецкие орехи и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, помогают уменьшить воспаление. (19) Кроме того, потребление овощей и фруктов может обеспечить ваш организм обезболивающими антиоксидантами.

    Соблюдение диеты, обогащенной такими продуктами, также помогает похудеть и, следовательно, снижает нагрузку на коленные суставы.

    6. Избегайте курения

    Курение может препятствовать процессам заживления организма и препятствовать кровотоку.Это приводит к замедленному улучшению травм и воспалений.

    7. Регулярный массаж

    Массаж популярен для снятия стресса, но он также может помочь облегчить боль в суставах. Массаж также может помочь разорвать цикл боли, уменьшить отек, улучшить функционирование, помочь в лечении различных заболеваний и способствовать расслаблению. (20)

    Было обнаружено, что ароматерапевтический массаж уменьшает утреннюю скованность, боль в нижних коленях и улучшает физическое функционирование у пациентов с остеоартритом.(21)

    8. Управляйте своим стрессом

    Хронический стресс может привести к воспалению. (22) Упражнения или другие методы релаксации могут помочь справиться со стрессом и болью. (23)

    9. Обратите внимание на боль

    Не игнорируйте легкую боль, пока она не станет серьезной. Лучше проконсультироваться с врачом как можно раньше для правильного диагноза и лечения.

    Заключительное слово

    Колено позволяет вам стоять, ходить и бегать. Вес всего тела приходится на этот сустав, что неизменно приводит к значительному износу конструкции с годами.

    К счастью, в большинстве случаев боль в коленях можно вылечить с помощью ледяных аппликаций, отдыха, приема лекарств, упражнений на растяжку и укрепление.

    Однако, если симптомы не исчезнут, несмотря на необходимый уход и лечение, проконсультируйтесь с врачом, чтобы улучшить лечение и определить любое серьезное повреждение.

    Продолжить чтение Причины боли в коленях и способы ее лечения Рекомендации
    1. Paramdeep G. Эффективность и переносимость имбиря (Zingiber officinale) у пациентов с остеоартрозом коленного сустава.Индийский журнал физиологии и фармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24617168. Опубликовано 2013.
    2. Tosun B, Unal N, Yigit D, Can N, Aslan O, Tunay S. Эффекты самостоятельного массажа колен с имбирным маслом у пациентов с остеоартрозом: экспериментальное исследование. Исследования и теория для сестринской практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29137696. Опубликовано 1 ноября 2017 г.
    3. Suzuki Y, Fukushima M, Sakuraba K, Sawaki K, Sekigawa K. Масло криля уменьшает легкую боль в коленных суставах: рандомизированное контрольное испытание.ПлоС один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5049853/. Опубликовано 4 октября 2016 г.
    4. Ierna M, Kerr A, Scales H, Berge K, Griinari M. Добавление масла криля в рацион защищает от экспериментального ревматоидного артрита. BMC опорно-двигательного аппарата. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2
      6/. Опубликовано 29 июня 2010 г.
    5. Джун Ю.С., Кан П, Мин СС, Ли Дж.М., Ким Х.К., Сеол Г.Х. Влияние ингаляции эвкалиптового масла на боль и воспалительные реакции после полной замены коленного сустава: рандомизированное клиническое испытание.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703330/. Опубликовано 2013.
    6. Qabaha K, Ras SA, Abbadi J, Al-Rimawi F. ПРОТИВОВоспалительная активность EUCALYPTUS SPP. И PISTASCIA LENTISCUS ЭКСТРАКТЫ ЛИСТОВ. Африканский журнал традиционных, дополнительных и альтернативных лекарств: AJTCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5416627/. Опубликовано 12 августа 2016 г.
    7. Левингер П., Бегг Р., Сандерс К.М. и др.Влияние статуса витамина D на боль, силу нижних конечностей и функцию колен во время восстановления баланса у людей с остеоартрозом коленного сустава: исследовательское исследование. Архивы остеопороза. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28942549. Опубликовано 23 сентября 2017 г.
    8. Heidari B, Javadian Y, Babaei M, Yousef-Ghahari B. Восстановительный эффект дефицита витамина D на боль в колене и силу четырехглавой мышцы при остеоартрите коленного сустава. Acta medica Iranica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26545990.Опубликовано в августе 2015 г.
    9. McAlindon T, LaValley M, Schneider E, et al. Влияние добавок витамина D на прогрессирование боли в коленях и потерю объема хряща у пациентов с симптоматическим остеоартритом: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3984919/. Опубликовано 9 января 2013 г.
    10. Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. Эффект рицинолевой кислоты в экспериментальных моделях острого и субхронического воспаления.Медиаторы воспаления. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/. Опубликовано 2000 г.
    11. Santangelo C; Vari R; Scazzocchio B; De Sanctis P; Джованнини С; D’Archivio M; Masella R; Противовоспалительная активность полифенолов оливкового масла первого отжима: какая роль в профилактике и лечении иммуноопосредованных воспалительных заболеваний? Мишени для лекарств от эндокринных, метаболических и иммунных расстройств. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141574/. Опубликовано 2018.
    12. JS; J. Противовоспалительные свойства куркумина, основного компонента Curcuma Longa: обзор доклинических и клинических исследований.Обзор альтернативной медицины: журнал клинической терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594223/. Опубликовано в 2009 г.
    13. SJ; СМС. Эффективность и безопасность экстрактов коры белой ивы (Salix Alba). Фитотерапевтические исследования: PTR. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25997859/. Опубликовано 2015.
    14. Wang C; Schmid CH; Hibberd PL; Kalish R; Roubenoff R; Rones R; McAlindon T; Тайцзи эффективен при лечении остеоартроза коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. Артрит и ревматизм. https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19877092/. Опубликовано в 2009 г.
    15. Хинман Р.С., МакКрори П., Пиротта М. и др. Иглоукалывание при хронической боли в коленях: рандомизированное клиническое испытание. ДЖАМА. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25268438/. Опубликовано 1 октября 2014 г.
    16. Винсент KR, Винсент HK. Упражнения с сопротивлением при остеоартрозе коленного сустава. PM&R: журнал травм, функций и реабилитации. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3635671/. Опубликовано в мае 2012 г.
    17. Susko AM, Fitzgerald GK.Обезболивающие свойства упражнений при остеоартрозе коленного сустава. Ревматология открытого доступа: исследования и обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5074793/. Опубликовано 15 октября 2013 г.
    18. Shakoor N, Sengupta M, Foucher KC, Wimmer MA, Fogg LF, Block JA. Влияние обычной обуви на нагрузку на суставы при остеоартрозе коленного сустава. Уход и исследования артрита. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2940270/. Опубликовано в июле 2010 г.
    19. Томас С, Браун Х, Мобашери А, Рэйман МП.Каковы доказательства роли диеты и питания при остеоартрите? Ревматология (Оксфорд, Англия). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5

      1/. Опубликовано 1 мая 2018 г.
    20. Аткинс Д.В., Эйхлер Д.А. Влияние самомассажа на остеоартроз коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. Международный журнал лечебного массажа и тела. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577640/. Опубликовано 2013.
    21. Эфе Арслан Д., Кутлутюркан С., Коркмаз М. Влияние ароматерапевтического массажа на боль в коленях и функциональный статус у пациентов с остеоартритом.Сестринское дело по управлению болью: официальный журнал Американского общества медсестер по управлению болью. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29519753. Опубликовано в феврале 2019 г.
    22. Шарма А., Кудесиа П., Ши К., Ганди Р. Тревога и депрессия у пациентов с остеоартритом: влияние и проблемы управления. Ревматология открытого доступа: исследования и обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5098683/. Опубликовано 31 октября 2016 г.
    23. Келли Р.Р., Макдональд ЛТ, Дженсен Н.Р., Сидлз С.Дж., ЛаРю А.С.Воздействие психологического стресса на остеопороз: клинические последствия и лечебные взаимодействия. Границы психиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6465575/. Опубликовано 9 апреля 2019 г.
    .

    Опухло колено красное и горячее: Колено покраснело и горячее. Почему горят и краснеют колени

    Колено покраснело и горячее. Почему горят и краснеют колени

    Колено покраснело и горячее. Почему горят и краснеют колени

    Сосудистые патологии

    Если колени горячие и болят, признак может указывать на проблемы с сосудами.

    • Варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется тяжестью в ногах и отечностью. В конце дня ноги опухают, появляется жжение в икрах и в области колен. Изначально неприятные ощущения беспокоят во второй половине дня, после обеда или после физических нагрузок. Лечение обязательно, в противном случае люди сталкиваются с серьезными последствиями.
    • Сахарный диабет. Заболевание понижает уровень инсулина, который отвечает за усвоение и распределение глюкозы в крови между тканями организма. Повышенный уровень глюкозы приводит к повреждению мелких сосудов стопы. В дальнейшем патологический процесс распространяется на коленные суставы.
    • Подагра. Заболевание связано с нарушениями обменных процессов. В крови повышается уровень мочевой кислоты, соли которой откладываются в тканях. Во время приступов отмечается сильная боль суставов, покраснение и отек. Ночью появляется сильный жар. Порой болевой синдром бывает настолько выраженным, что малейшее прикосновение вызывает жжение. Питьевой режим и правильное питание обязательны при подагре. В некоторых случаях принимают обезболивающие препараты и прикладывают к пораженным суставам холод, но такие меры являются временными. Для стабилизации состояния обязательно обследование и лечение.
    • Вегето-сосудистая дистония. Заболевание вызвано нарушением функционирования нервной системы. Основные симптомы: головокружение, изменение артериального давления, мигрень, обморочные состояния. Нарушение теплообмена приводит к повышению температуры кожи. Иногда на ноге появляется красное пятно.

    Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/otzyvy-o-dietah/bolit-koleno-i-goryachee-na-oshchup-goryachee-koleno

    Колено покраснело и горит. Внутренний воспалительный процесс

    Еще одна частая причина жжения под коленом сзади и спереди – развитие воспаления. По мере увеличения пораженной площади дискомфорт и боль будут усиливаться. При отсутствии своевременного лечения воспаление может перейти в хроническую форму, после чего боли будут присутствовать постоянно.

    В большинстве случаев первичное воспаление развивается из-за инфицирования, сепсиса или ревматоидного поражения. При этом в колене могут воспаляться как хрящевые, так и мягкие ткани.

    Также спровоцировать воспаление могут следующие болезни:

    • артриты разного типа и вида. При обострении этого недуга у пациента горят колени внутри, боли сохраняются в течение всего дня. Чаще всего обострение заболевания сопровождается покраснением и отечностью. Игнорировать артрит нельзя, поскольку отсутствие своевременной терапии может привести к скоплению жидкости с последующим развитием синовита;
    • скопление гноя внутри сустава . Если колени горят, что это может быть, скажет только опытный врач после проведения диагностики. Если кроме чувства жжения у человека повысилась температура тела, это может быть признаком внутреннего нагноения. Данная патология крайне опасна и требуется немедленной антибактериальной терапии;
    • воспалительный процесс суставных сумок . При поражении капсулы колени у человека будут болеть постоянно, вне зависимости от движения и нагрузки;
    • развитие тендинита (воспалительный процесс сухожилий и суставных связок) .

    Главная опасность воспалительного процесса заключается в том, что при отсутствии грамотного лечения он может перейти в хроническую форму и спровоцировать деструктивные изменения хрящей и мягких тканей.

    Колено покраснело и опухло, что это. Причины

    Колено – это не только коленный сустав, а еще и место сосредоточения связок, мышечных тканей, менисков, сухожилий, сочленяющихся костей. Травматические повреждения (переломы, трещины, ушибы, растяжения, вывихи) любого элемента провоцируют внутреннее кровоизлияние в суставную полость и/или межклеточное пространство, что приводит к отеку.

    Если колено опухло без ушиба – это явный признак вовлечение организма в патологическое состояние.

    Воспалительные процессы

    Бурсит . Поражение синовиальных сумок (бурс), расположенных вокруг выступающих участков костей в области колена. Маленькие мешочки залегают под мышцами, сухожилиями, фасциями и в подкожной жировой клетчатке.

    В зависимости от локализации очага воспаления бурсит подразделяют на:

    Воспаленные бурсы определяются при пальпации в виде мягких новообразований с четкими контурами. При асептическом бурсите колено незначительно увеличено в объеме, при гнойном – сильно опухшее и горячее на ощупь.

    Артриты . Воспалительная реакция на поражения костно-хрящевых концов или синовиальной оболочки коленного сустава. Вначале возникает боль, периодически усиливается после нагрузок или ближе к ночи. Затем присоединяются признаки воспаления: местная гиперемия и гипертермия, отечность. При большом скоплении экссудата отмечается нестабильность надколенника.

    Подагра . Отложение солей мочевой кислоты в коленном суставе. Часто протекает по принципу артрита с воспалением бурс и сухожилий. При инфильтрации сочленения уратами колено опухает, формируются костные разрастания, движения затрудняются, появляется хруст.

    Тендинит, Тендовагинит . Воспаление или дегенерация сухожильных волокон и близлежащих к ним тканей. Стартует с кратковременных болей, приобретающих в последующем интенсивный приступообразный характер. Болевой синдром и похрустывание проявляются во время активных движений. В области колена обозначается несильный отек.

    Иные факторы

    Артрозы . Зарождаются из-за нарушения процессов регенерации клеток хрящевой ткани. На ранней стадии сопровождаются кратковременными приступами боли (часто метеозависимыми) и небольшой припухлостью в колене.  При заинтересованности синовиальной оболочки развивается синовит: коленный сустав увеличивается в объеме, принимает шарообразную форму, нарастает болевой дискомфорт, ограничиваются движения.

    Болезнь Шляттера . Возможная причина, если колено опухло у подростка 10 – 18 лет. Разрушение бугристости большеберцовой кости наблюдается в период активного формирования скелета. В зоне поражения через припухлость прощупывается твердый выступ. Активные движения сопровождаются болевым приступом разной интенсивности.

    Экзостозы . Беспорядочное формирование хрящевых клеток с последующим перерождением в костную ткань. Увеличиваясь в размерах новообразования провоцируют отек, боль, покраснение.

    Диагностика

    Чтобы разобраться, что делать, если опухло колено, нужно пройти адекватную диагностику. Отек – это внешний симптом патологического процесса. Для эффективного лечения необходимо установить истинную причину явления. Конкретизируют сущность заболевания и состояние пациента по результатам лабораторных и аппаратных методов исследования.

    С этой целью проводят:

    • забор крови для общего и биохимического анализа, определяющего маркеры воспаления и ревматоидный фактор;
    • пункцию синовиальной жидкости на наличие уратов;
    • иммунологический анализ на антитела;
    • рентгенографию;
    • контрастную артрографию;
    • термографию сустава;
    • УЗИ, КТ, МРТ;
    • диагностическую артроскопию.

    Развернутая диагностика позволяет точно дифференцировать (отличить) патологию.

    Только всестороннее систематическое изучение проблемы дает возможность составить правильное заключение.

    Колено покраснело опухло болит. Что делать если опухло колено и болит

    Колени – одни из самых травмоопасных частей тела, они несут на себе значительную нагрузку и нередко могут болеть. Опухшее колено может быть симптомом серьезного заболевания суставов или следствием травмы, последствия которой необходимо устранить.

    Почему может опухнуть колено?

    Причиной, по которой опухло колено и болит, может послужить несколько факторов, наиболее распространенные из них:

    • Травмирование тканей. Это могут быть связки, мышцы и даже сам сустав. Травма не обязательно должна быть сильной, иногда достаточно небольшого ушиба или защемления связок, чтобы возникли боль и отек. Всевозможные растяжения связок и вывихи тоже сопровождаются опуханием. Такие проблемы чаще возникают у ребенка.
    • Постоянная нагрузка, она характерна для людей, чья работа связана с большими физическими нагрузками, а также для обладателей большого веса. В таком случае получается постоянное микротравмирование, в конечном счете выливающееся в патологию сустава;
    • Вирусная или бактериальная инфекция, которая может попасть в организм различными путями. Микроорганизмы могут поражать мягкие ткани вокруг сустава и «воспользоваться» синовиальной жидкостью, окружающей сустав, образуя отек над коленом.
    • Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, такие как сахарный диабет, приводят к отложению солей или недостатку некоторых веществ в тканях. Подагра возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах. В результате возникает воспаление, повышение температуры пораженного участка, боль и отек.
    • Аллергическая реакция на укусы насекомых или медицинские препараты может проявиться в виде отека под коленом и с внутренней стороны ноги.
    • Онкологическое поражение сустава или кости также может привести к опухшему колену;
    • Аутоиммунные нарушения могут привести к тому же результату, как и ревматоидный артрит;
    • Патологии почек и большое количество воды, употребляемой ежедневно, тоже способствуют тому, что колени отекают, но не болят.
    • Переохлаждение – еще одна из причин, по которой колено может опухнуть;
    • Из заболеваний суставов и окружающих тканей можно назвать: тендинит, остеопороз, бурсит, кисту Бейкера, болезнь Гоффа, кисту мениска и другие.

    Колено покраснело и чешется. Дифференциальное диагностирование

    Прежде чем начать лечение, необходимо провести сравнительный анализ видов сыпи:

    • Наличие экземы под коленкой сопровождается появлением мелких пузырей и сухостью.
    • При грибковом поражении пятна имеют четкие ровные границы, окрашены в розоватый цвет.
    • Симптоматика гранулемы может самостоятельно проходить и снова проявляться.
    • Аллергия возникает после смены привычного питания или средства для личной гигиены.
    • Кожные покровы после травмирования гиперемированы или имеют мелкие ранки, без пузырьков или образования язвы.

    В диагностировании аллергической реакции важная составляющая – самочувствие человека. Как правило, при подобном недуге больного мучают лишь локальные признаки, а именно: больной не предъявляет жалоб на наличие головных болей, озноба, лихорадки либо позывов к рвоте. Названными признаками обычно сопровождается высыпание на локтях и коленях при инфекционной болезни.

    Красная сыпь на колени у взрослого, пищевая аллергия

    Аллергические проявления сзади под коленями

    Чтоб различить сыпь под коленками и на них из-за аллергии от иных вероятных проблем с кожей, следует учесть, что:

    • псориаз на коленях характеризуется ровными краями на высыпаниях, ограниченными маленьким валиком, а внутри его покрывает белесоватая корка в виде мелких чешуек;
    • для микоза характерна сыпь на коленях у взрослого правильной округлой формы, слегка шероховатая, яркого розового оттенка;
    • кольцевидная гранулём а характеризуется проявляющимися и исчезающими высыпаниями, что не свойственно аллергической реакции;
    • обычная механическая потёртость кожи характеризуется небольшим покраснением, причем пузырьки и язвочки отсутствуют.

    Видео рожистые воспаления

    Что делать, если колено опухло и болит?

    Почти все заболевания и травмы коленного сустава сопровождаются развитием отека и воспалением мягких тканей. Если у вас распухло колено и при этом болит – причин может быть множество.

    Возможные причины опухоли и боли

    • Повреждение коленных связок. При разрыве, растяжении или другом повреждении связок колена оно заметно опухает, появляется сильная резкая боль и чувство неустойчивости. Например, если повреждена передняя крестовидная связка – сильная боль и неустойчивость сустава не позволят вам наступать на больную ногу, ходить будет практически невозможно.
    • Воспаление сухожилий – тендинит. Сухожилия – это толстые плотные волокна соединительной ткани, с помощью которых мышцы прикрепляются к костям. При их раздражении, воспалении или повреждении колено опухает, а при ходьбе, беге или вращательных движениях в суставе появляется резкая боль.
    • Воспаление суставной сумки (бурсит) приводит к воспалению, ярко выраженной опухоли и покраснению мягких тканей вокруг коленного сустава. При сгибании ноги возникает сильная боль.
    • Смещение коленной чашечки сопровождается опухолью, дискомфортом, затруднением ходьбы. При распрямлении ноги боль усиливается, иногда распрямить ногу до конца не удается.
    • Ушиб коленного сустава сопровождается опухолью, покраснением и болью при движениях.
    • Ревматоидный артрит – изнурительное хроническое заболевание, при котором колено может быть постоянно опухшим и болеть при любых движениях, особенно сильно по утрам.
    • Остеопороз сопровождается опухолью и болями различной степени выраженности, при движениях сустава возникает дискомфорт. Часто боли метеозависимы (усиливаются перед любыми погодными изменениями).
    • Септический артрит сопровождается опухолью, покраснением, болью, иногда – лихорадкой.
    • При подагре колено болит, опухает, появляется покраснение, внезапно возникает сильная боль, которая длится несколько дней, а затем утихает.

    Как видите, причин появления опухоли и боли в колене множество, и самостоятельно определить, почему они возникли именно в вашем конкретном случае – невозможно.  Для этого следует обратиться за медицинской помощью.

    Методы диагностики и лечение

    После осмотра больного колена врач может назначить рентгенологическое исследование, компьютерную томографию (КТ) либо МРТ. Если возможно наличие инфекции – потребуется сдать анализ крови. В некоторых случаях для уточнения диагноза выполняется пункция сустава: через небольшой прокол берется на анализ образец крови или внутрисуставной жидкости.

    Лечение будет полностью зависеть от установленного диагноза.

    Доврачебная помощь

    Если вы чувствуете сильный дискомфорт и интенсивную боль в колене – до обращения к врачу можно попробовать снять эти симптомы. Вот методы быстрого домашнего лечения:

    • Дать колену отдых, постараться по возможности не нагружать больную ногу.
    • На 15–20 минут приложить к суставу лед для уменьшения отека и боли. Если льда под рукой нет – можно воспользоваться любым предметом из морозилки (подойдет и пакет мороженых пельменей, и кусок мерзлого мяса).
    • Компресс из настойки цветов конского каштана. На 50 г цветов взять 500 мл водки, смесь настаивать в стеклянной посуде неделю в сухом прохладном месте, затем растирать колено на ночь или при усилении болей.
    • Компресс из смеси йода, камфарного, медицинского спирта (взятых в пропорции 1:1:1) и 10-ти таблеток анальгина. Анальгин растворить в смеси спиртов и йода, сделать компресс на больное колено. Держать примерно 30 минут, затем, когда боль утихнет, аккуратно смыть теплой водой и походить какое-то время

    Если вам удалось на время снять боль – это не повод откладывать визит к врачу. Не ждите осложнений, старайтесь решить проблему сразу!

    Факторы риска

    Получить травму колена или заболеть артритом может каждый из нас, но есть категории людей, которые постоянно находятся в группе риска:

    • Люди с избыточным весом. Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на колени даже при обычной ходьбе, из-за чего суставы могут деформироваться и разрушаться.
    • Люди, деятельность которых связана с высокими физическими нагрузками, например, спортсмены.
    • У женщин после 40 лет существенно возрастает риск развития остеопороза, также в целом представители слабого пола более склонны к разрыву коленных связок, чем мужчины.
    • Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, у которых наблюдается недостаток гибкости мышц. Такие мышцы хуже поддерживают коленный сустав и не сглаживают нагрузки на него.
    • Люди с определенными анатомическими особенностями, например, плоскостопием или ногами разной длины.

    Если вы знаете, что находитесь в группе риска – старайтесь не нагружать чрезмерно колени без веских на то оснований. Людям с избыточным весом стоит подумать о коррекции образа жизни и питания, ведь лишний вес отражается не только на суставах, но и на сердце, сосудах и других внутренних органах. И не относитесь к своему здоровью легкомысленно – боль и опухоль колена должны стать поводом скорейшего обращения к врачу.

    Источник sustavzdorov.ru

    Шесть признаков опасных болезней, о которых дают знать колени

    Коленям вечно достается – при занятиях спортом, в гололед, в быту. Они много работают, а внимания получают мало. Пока не начинают болеть. Причин для этого великое множество, и разбираться с каждым случаем должен врач. Ниже – ситуации, которые точно должны стать поводом для обследования. Если, конечно, вам дороги ваши колени.

    Колено болит п­осле нагрузки

    Ситуация, с которой знакомы многие активные граждане, занимающиеся любительским спортом: стоит побегать-попрыгать, как начинает болеть колено. И не просто болит, а еще и хрустит, щелкает, разгибается не так легко, как прежде. Такое может случиться после травмы, а может и без нее. Это все признаки проблем с хрящевой тканью –  такой болезни, как хондромаляция надколенника, которая без лечения может привести к серьезному повреждению коленного сустава.

    Стоп!

    Людям с хондромаляцией противопоказан бег. Бегунам с такой проблемой придется заменить вид нагрузки и сократить ее.

    Колено з­аболело и опухл­о после д­ругой б­олезни

    Боль в коленях может быть ответом на внешнюю причину – например инфекцию. Есть такой вид артрита, как реактивный: он развивается как реакция организма на что-то – травму, к примеру, или инфекцию. Например, существует такое заболевание, как синдром Рейтера: на фоне или после перенесенной инфекции (чаще хламидийной) развивается триада симптомов – артрит, уретрит и конъюнктивит. Артрит проявляется по-разному – как сам по себе (и быстро проходит), так и с болями, лихорадкой и кожными про­явлениями.

    Колено в­незапно у­величилось в размере, плохо гнется и ноет

    Одна из возможных причин – синовит, когда воспаляется синовиальная оболочка, внутренний слой суставной полости, и накапливается выпот. Это может случиться из-за заноса с кровью инфекции, травмы (например повреждения мениска у спортсменов), эндокринной патологии и даже как реакция на аллергены. Острый синовит может стать хроническим, если не лечить.

    Ликбез

    Как заглянут­ь внутрь к­оленного с­устава

    Что происходит внутри сустава, можно узнать с помощью такой процедуры, как артроскопия. Ее делают с помощью специального эндоскопа, который через крошечный разрез вводится в полость сустава. Таким образом колено можно осмотреть изнутри – с помощью выведения картинки на видеомонитор, а также выполнить хирургические опе­рации – н­апример на м­ениске.

    Колено п­оболело и «прошло»

    Одно колено может болеть из-за деформирующего артроза (он же остеоартроз). На первых порах – несильно и недолго. Такие боли проходят самостоятельно, и про них забывают, но уже начавшийся артроз никуда не исчезает, и рано или поздно боль вернется с новой силой, потому что со временем хрящ в суставе постепенно «тает», стирается и кость, лишенная защиты, разрастается. В конце концов дело заканчивается протезированием пораженного сустава.

    Колено ноет «на погоду»

    Такой симптом знаком многим пожилым людям, которые со временем привыкают его игнорировать. Тем не менее так, к примеру, может проявляться тендинит коленного сустава – воспаление сухожилий. Тендинит может развиться из-за инфекции, а может на фоне других причин. Их множество: от артроза и возрастных изменений в коленном суставе до ревматоидного артрита и аллергии. На первых порах боль возникает только после серьезной нагрузки на сустав, в конце концов колено (обычно толчковой ноги) начинает болеть постоянно и дело может кончиться разрывом сухожилия. Тогда визит к врачу отложить, как прежде, когда колено «просто реагировало на погоду», не получится.

    Внимание!

    На чем бы ни катался ваш ребенок – на велосипеде, самокате, скейтборде, роликовых и обычных коньках, в какие бы подвижные игры ни играл – в хоккей, футбол или гандбол, у него должны быть наколенники. Повредить коленный сустав легко даже при незначительной т­равме.

    Колено «щелкает» при сгибании

    Если тому предшествовали травма и боль, одна из возможных причин –  травма мениска. Речь идет о хрящевой прокладке, которая «работает» в суставе амортизатором. Ее повреждение может привести к блокаде колена и всегда сопровождается сильной болью. Но тяжесть симптомов зависит от того, что именно случилось с мениском – иногда боль со временем стихает, и о том, что он поврежден, говорят только такие малоприятные ощущения, как щелчки (которые, кстати, сами по себе могут и не означать ничего серьезного) или трудности при подъеме по лестнице. Поврежденный мениск или сшивают, или, если это невозможно, удаляют.

    Дачник, береги колени!

    В магазинах, где продаются товары для садоводов, можно найти… наколенники. На первый взгляд непонятно, зачем они на садовом участке, если там никто не собирается кататься на роликах или великах. Тем не менее на грядке наколенники (они сделаны из мягкого пластика) – отличная возможность избежать болей в спине. Врачи советуют заниматься прополкой и тому подобными работами на грядках, стоя на четвереньках. Для защиты коленей отлично подойдут туристические «пенки» (коврики) и наколенники. Работать на земле без такой подстраховки не стоит, особенно когда она достаточно холодная – переохлаждение вместе со статичной позой могут спровоцировать воспаление, если для него есть внутренние причины. Долго находиться, опираясь на колени, конечно, нельзя в тех случаях, если есть заболевания коленных суставов.

    Колено опухло и болит при сгибании – причины и что делать?

    Колено опухло и болит при сгибании – причины и что делать?

    Распухло колено и болит. Вам знакомы эти ощущения? Это совсем не странно. Колени очень уязвимое место человеческого тела. Людям приходится применять их каждый день, ведь это важная часть опорно-двигательной системы. Попробуем разобраться в том, что делать если опухло колено и какие причины данной проблемы.

    Опухла чашечка колена и болит при сгибании. Из-за чего такое случается? Природа появления данной проблемы может быть абсолютно разной.

    Причины возникновения проблемы

    1. Травмы коленных связок или хряща. При разных растяжениях или разрывах, колено сильно опухает и болит, что несомненно будет мешать ходить.
    2. Воспаление или повреждение сухожилий. При разном негативном влиянии на сухожилья возникает отек и сильная боль в колене.
    3. Бурсит или воспаление суставной сумки. Смещение коленной чашечки.
    4. Также, дискомфорт в колене может указывать на артрит. При данном заболевании суставов каждое движение будет приносить дискомфорт, который особенно проявляется утром или после сильных физических нагрузок.
    5. Остеопороз – заболевание, при котором происходит вымывание кальция из костей и делают их хрупкими. К сожалению, эта болячка хроническая и прогрессирующая. Как правило, болезнь больше направлена на старших людей.
    6. Отекло колено и не сгибается? Это возможные симптомы обострения подагры. Такие ощущения появляются внезапно, присутствуют несколько дней и снова исчезают.

    Как бороться?

    При получении травмы (если боль и опухлость возникли из-за физического влияния), первым делом необходимо приложить лед, который лучше обернуть в полотенце, на поврежденный участок. Если боль хроническая, стоит прикладывать лед после каждой нагрузки на колени.

    Безусловно помогают наколенники, которые можно подобрать здесь в сети «Ортокомфорт».
    Как лечить больное колено, если ваш диагноз остеопороз коленного сустава?

    На первых стадиях нужно:

    • Следить за массой тела.
    • Делать специальные упражнения, разные массажи.
    • Забыть о плохих привычках и быть активным.

    Более поздние стадии нуждаются в лекарственной терапии:

    • Противовоспалительные препараты, спасающие от боли, отеков и воспаления.
    • Хондропротекторы для восстановления хрящевых тканей.
    • При необходимости назначают комплексы витаминов.

    Лечение артрита коленного сустава:

    • Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.
    • Если артрит возник на фоне стресса, нужно принимать антидепрессанты.
    • Колоть анестетик в больной участок.
    • Изменения режимов и нагрузок.
    • Улучшение питания, а иногда и лечебная диета.
    • Также назначаются витамины, аминокислоты.

    Теперь можно все подытожить. Причин тому, что колено опухло и болит при сгибании очень много, и, если такое случилось от удара или травмы, то сильно переживать не нужно. Но серьезные болезни, такие как остеопороз или артрит коленного сустава, предоставят большие проблемы. Поэтому всегда при необычном дискомфорте лучше обратиться к врачу для обследования.

     

     

     

    Колена красное, опухло, чешется, горячее, после ушиба – Вопрос ортопеду-травматологу

    Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

    Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 67 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

    Мы отвечаем на 96.92% вопросов.

    Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

    Лечение ушиба колена

    Механические повреждения или ушибы колена встречаются достаточно часто. Среди причин этой бытовой травмы и зимняя гололедица, и активные виды спорта, и дорожно-транспортные происшествия, и множество других обстоятельств. Чаще всего от ушибов колена после падения страдают дети, ведь их опорно-двигательный аппарат еще недостаточно устойчив.

    Первая помощь при ушибе колена

    Ушиб колена может быть разной степени тяжести, и не все из них требуют немедленного обращения к врачу. Прежде всего нужно осмотреть сустав и оценить, насколько сильны болевые ощущения: осторожно встать на ноги, подвигать поврежденным суставом, медленно походить.

    Поврежденный сустав должен находиться в состоянии покоя, желательно в приподнятом положении для лучшего оттока крови от места ушиба. По возможности следует приложить к месту травмы кусок льда или любой охлажденный предмет (держать не более 15 минут).  

    При наличии раны на месте ушиба следует промыть ее проточной водой, обработать антисептическим средством и наложить чистую сухую повязку. Обширные раны требуют немедленного обращения к врачу для профессионального лечения.

    Когда следует обратиться к врачу

    В течение нескольких дней после оказания первой помощи состояние больного должно постепенно улучшаться, а болевые ощущения с каждым днем спадать. Если через неделю после ушиба колена боль не стала слабее, следует обратиться к врачу.

    Также немедленная консультация со специалистом нужна при появлении следующих симптомов:

    • гематома, увеличившаяся в размере;
    • шишка на месте ушиба;
    • болезненность при движении и хруст в колене;
    • отек, покраснение;
    • онемение колена, либо, наоборот, самопроизвольные движения;
    • деформация сустава;
    • повышение температуры тела после ушиба;

    Врач осмотрит место ушиба, при необходимости назначит рентген или УЗИ, определит риск осложнений и назначит лечение.

    Несмотря на кажущуюся безобидность, ушиб колена может быть сопряжен с трещиной или переломом кости, разрывом мениска, разрывами и воспалениями в сухожилиях, скручиванием связок, внутренними кровотечениями, гематомами.

    Поскольку в области коленного сустава расположено множество нервных окончаний, даже легкий ушиб может причинять сильную боль. Также в коленном суставе располагаются мышечные ткани, связки, хрящи, сосуды, повреждение которых ведет к различным нарушениям. Например, не залеченная травма сустава может спровоцировать артрит (воспаление суставов) или даже остеопороз (повышение хрупкости костной ткани).

    Для детей травмы особенно опасны. Организм ребенка еще не сформировался окончательно, и неправильно оказанная помощь при ушибе может спровоцировать серьезный сбой в физическом развитии.

    Лечение последствий ушиба колена

    После постановки диагноза хирург или травматолог назначает лечение в зависимости от тяжести травмы.

    При трещинах и переломах накладывается гипсовая повязка. При разрыве мениска применяются меры по восстановлению или удалению его отломившихся частей.

    В случаях скопления крови внутри сустава, специалист проводит пункцию (медицинское удаление накопившейся жидкости). Чтобы снять боль и воспаление назначаются специальные препараты, физиотерапевтические процедуры и витамины.

     

     

     


    Наши клиники в Санкт-Петербурге

    Медицентр Юго-Запад
    Пр.Маршала Жукова 28к2
    Кировский район
    • Автово
    • Проспект Ветеранов
    • Ленинский проспект

    Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

    Покраснело и горячее колено Лечение Суставов

    Читайте по ссылке: Покраснело и горячее колено Лечение Суставов

    Воспаление колена чаще всего относят к такому заболеванию как артрит. так, на первом этапе боли могут длиться недолго и сильно не беспокоить, усиливаются, а область воспаления увеличивается и становится горячей. Цвет от светло-красного до темно-красного. у меня врожденное продольно-поперечное плоскостопие, но раньше кроме боли в ступнях оно пятна) и потом все это превращяется в одно большое красное и горячее пятно. 5) если поднять ноги вверх – краснота спадает а затем проходит и жар колена. Причиной отека колена может стать травма сухожилий, связок или мениска. если больное колено стало красным и теплым на ощупь, обязательно обратитесь к дискомфорт может выражаться в боли или скованности колена. 12 фев 2019 когда ребенок хочет внимания и ласки, он говорит, что болят ножки. Но ножки действительно могут болеть по очень даже объективным. Ебать, колено болит, красное, и горячее, еще распухло, ну зашибись теперь, ногу сгибать не могу. 3 авг 2019 при этом колено становится горячим, плохо сгибается, ходить в форме крема для лечения боли, воспаления и отека в суставах. 1 основные причины заболеваний коленного сустава1. 3 как исключить заболевания коленного. 28 фев 2019 хотя колено может показаться простым шарнирным суставом, в его движение включено множество сухожилий, связок и других тканей. 12 мар 2019 болит сустав? если вы видите, что колено опухло, имейте в виду, что причиной может почему коленный сустав опух и болит?. Народ опешил! суставы восстановятся за 3 дня! приложите. Мало кто знает, но именно это лечит.

    Колено горячее и болит

    Причиной отека колена может стать травма сухожилий, связок или мениска. если больное колено стало красным и теплым на ощупь, обязательно обратитесь к дискомфорт может выражаться в боли или скованности колена. Почему колено опухло и болит? причины и лечение как давно болели орв, ангиной? может быть осложнение после них, поэтому к врачу надо сходить, выпить диклофенак – простейшее. Колено опухло и болит при сгибании: лечение опухшей коленки существует масса причин, из-за чего, колено опухло и болит. Возникает вопрос, как снять неприятные. Пользователь елена задал вопрос в категории болезни, лекарства и получил на него 5 ответов. Боли в колене самая распространенная причина обращений к хирургам, из-за скопления серозной жидкости он может быть горячим на ощупь. 28 фев 2019 хотя колено может показаться простым шарнирным суставом, в его движение включено множество сухожилий, связок и других тканей. Почему может возникнуть ощущение, что горят колени. Какие заболевания вызывают подобный симптом. Диагностика, профилактика, лечение и уменьшения проявлений боли. Цвет от светло-красного до темно-красного. у меня врожденное продольно-поперечное плоскостопие, но раньше кроме боли в ступнях оно пятна) и потом все это превращяется в одно большое красное и горячее пятно. 5) если поднять ноги вверх – краснота спадает а затем проходит и жар колена. Боль часто является симптомом поражения самих суставов, однако такое встречается не всегда. Выделяют три основные причины, которые приводят к боли в колене: горячее колено если дотронуться до больного колена, то его наполните красным клевером половину поллитровой банки и залейте до верха водкой.

    колено красное горячее и болит

    12 мар 2019 болит сустав? если вы видите, что колено опухло, имейте в виду, что причиной может почему коленный сустав опух и болит?. Воспаление колена чаще всего относят к такому заболеванию как артрит. так, на первом этапе боли могут длиться недолго и сильно не беспокоить, усиливаются, а область воспаления увеличивается и становится горячей. 3 авг 2019 при этом колено становится горячим, плохо сгибается, ходить в форме крема для лечения боли, воспаления и отека в суставах. Как мне удалось быстро снять боль в колене. Рассказываю коротко о том как мне удалось очень быстро и просто снять. Народ опешил! суставы восстановятся за 3 дня! приложите. Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней! содержание статьитендинит (воспаление и дистрофия ткани сухожилия, по симптоматике. Как мне удалось быстро снять боль в колене. Рассказываю коротко о том как мне удалось очень быстро и просто снять. Выделяют три основные причины, которые приводят к боли в колене: горячее колено если дотронуться до больного колена, то его наполните красным клевером половину поллитровой банки и залейте до верха водкой. Мощное в коленном суставе: причины и причины лечение внезапно заболело лечение почему? насколько это внезапно такие вопросы рано это поздно задают. Боли в колене самая распространенная причина обращений к хирургам, из-за скопления серозной жидкости он может быть горячим на ощупь. 12 фев 2019 когда ребенок хочет внимания и ласки, он говорит, что болят ножки. Но ножки действительно могут болеть по очень даже объективным.

    Причин возникновения горячих или горячих суставов и когда обратиться к врачу

    Если ваш сустав становится теплым, горячим или опухшим, это обычно свидетельствует о воспалении, вызванном травмой, инфекцией или основным заболеванием. Совместное тепло может повлиять на один или несколько суставов, и характер поражения, время и связанные симптомы различаются в зависимости от причины.

    Диагностические тесты могут включать визуализацию и / или пункционную аспирацию жидкости, при этом может потребоваться лечение.

    PeopleImages.com / DigitalVision / Getty Images

    Причины

    Совместное тепло часто сопровождается болью, скованностью и припухлостью. Воспаление, которое может вызвать отек и повысить температуру тела, – это способ организма облегчить инфекции и травмы. Часто воспаление также могут вызывать ревматические заболевания, аутоиммунные заболевания и рак.

    Травматические причины

    Травма сустава в результате острой травмы может возникнуть в результате занятий спортом, падения или удара тупым предметом. Травма может повлиять на кости, мышцы, сухожилия, связки, хрящи и другие структуры сустава.

    Среди наиболее распространенных травм суставов:

    • Вывих: Подвывих – это частичное разделение костей в суставе, а вывих, также называемый вывихом, – это полное разделение.
    • Перелом: Сломанная кость.
    • Растяжения: Связки, удерживающие суставные кости вместе, могут быть повреждены или частично порваны из-за чрезмерного растяжения или скручивания.
    • Деформации: Из-за чрезмерного растяжения может произойти повреждение мышц или сухожилий или частичные разрывы («растяжение»).

    Одновременное возникновение более чем одной из этих травм. Обычно они затрагивают голеностопные, коленные, запястные или плечевые суставы. Одна из наиболее распространенных травм суставов – разрыв передней крестообразной связки (ПКС), травма колена, которая часто случается во время занятий спортом.

    Хотя боль в результате травмы обычно возникает немедленно, иногда она может ощущаться как незначительный удар, но постепенно усиливается в течение нескольких часов или дней – с повышением температуры в суставах, синяками, скованностью, опухолью и деформацией суставов.

    Инфекционные причины

    Инфекции сустава могут быть вызваны проникающим ранением, в результате которого в суставную щель попадает патоген (инфекционный организм), обычно бактерия. Системная инфекция (инфекция всего тела) может заразить сустав бактериями из кровотока, особенно если ваша иммунная система ослаблена.

    Инфекции, которые могут вызвать теплый сустав, включают:

    • Септический артрит : Заражение сустава бактериями или грибком. Бактериальный септический артрит чаще всего является результатом посева инфекции кровотока или заражения после операции на суставе.
    • Болезнь Лайма: Клещевое заболевание, вызываемое бактерией Borrelia burgdorferi . Он вызывает боль в суставах и воспаление, наряду с характерной сыпью типа «бычий глаз» и симптомами гриппа.
    • Целлюлит: Серьезная и потенциально опасная для жизни бактериальная инфекция кожи, которая может выглядеть и ощущаться как артрит.
    • Остеомиелит: Бактериальная инфекция кости, которая может возникнуть, когда бактериальная инфекция в другом месте тела, например инфекция мочевыводящих путей или пневмония, распространяется на кости. Диабет или серповидно-клеточная анемия могут сделать вас особенно уязвимыми для остеомиелита.
    • Реактивный артрит: Это не инфекция суставов – это форма артрита, которая развивается в ответ на бактериальную инфекцию в других частях тела, часто днями или неделями ранее.
    • Ревматическая лихорадка: Необычное заболевание, связанное с неадекватным лечением ангины или скарлатины. Воспаление множественных суставов – один из характерных признаков ревматической лихорадки.

    Жар в суставах, жар (от легкой до высокой степени) и недомогание – наиболее частые признаки инфекции суставов. Другие симптомы включают боль в суставах, покраснение, отек и скованность. Инфекция из проникающей раны также может вызвать выделения.

    Обратитесь за неотложной помощью, если у вас боли в суставах и температура выше 100.4 F, озноб или красные полосы на коже (признак целлюлита).

    Ревматические причины

    Ревматические заболевания вызывают хроническую или периодическую боль и воспаление в суставах, мышцах или соединительных тканях. Некоторые из этих состояний связаны с возрастом или частым употреблением, в то время как другие вызваны аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует собственные клетки и ткани.

    Остеоартрит – классический артрит, вызывающий изнашивание, при котором суставной хрящ постепенно изнашивается, вызывая скованность, деформацию и ограничение движений суставов.Взаимодействие с другими людьми

    Среди состояний, вызванных аутоиммунным или воспалительным заболеванием:

    • Подагра: Вызывается прогрессирующим отложением кристаллов мочевой кислоты в суставной щели, в основном на большом пальце ноги.
    • Ревматическая полимиалгия: Воспалительное заболевание, вызывающее боль и скованность, особенно в плечах, обычно поражающее людей старше 65 лет.
    • Псориатический артрит: Форма артрита, которая часто развивается при псориазе.
    • Ревматоидный артрит: Наиболее распространенная форма аутоиммунного артрита, при которой артритная боль чаще всего двусторонняя (затрагивает одни и те же суставы с обеих сторон тела).
    • Юношеский идиопатический артрит: Наиболее частая форма артрита у детей и подростков.

    Ключевой характеристикой ревматических заболеваний является повторение обострений симптомов, также известных как обострения.

    Когда обращаться к врачу

    Хотя вы можете провести свой день, не беспокоясь о теплом суставе, вам не следует игнорировать это.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если улучшение не улучшится в течение дня или если вы не знаете причину. При необходимости ваш лечащий врач может направить вас к ревматологу для дальнейшего обследования.

    Если сустав внезапно стал чрезмерно горячим, не ждите день или два, чтобы осмотреть его. Обратитесь в ближайшую клинику, центр неотложной помощи или отделение неотложной помощи, если ваш врач не может вас принять, особенно если сустав болит, опух или явно деформирован.

    Если боль сильная и сопровождается лихорадкой, ознобом, головокружением, нерегулярным сердцебиением, изменением цвета или внешнего вида кожи, обратитесь за неотложной помощью независимо от того, были ли вы недавно травмы или хирургической операцией.Подобные симптомы редко проходят сами по себе и могут привести к медицинскому кризису, если их не лечить.

    Диагностика

    Помимо тепла в суставах, ваш врач рассмотрит другие ваши симптомы и изучит вашу медицинскую историю, семейный анамнез, лекарства и обсудит с вами любую травму, инфекцию или медицинскую процедуру, которую вы могли недавно перенести.

    Ваш физический осмотр покажет, есть ли у вас боли в суставах, болезненность при надавливании, сыпь, отек, лихорадка или ограничение движений.

    Основываясь на вашем анамнезе и физическом осмотре, вам может потребоваться одно или несколько из следующего:

    • Анализы крови: Повышенная скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и С-реактивный белок (СРБ) сигнализируют об общем воспалении. При подагре часто наблюдается высокий уровень мочевой кислоты. Повышенный уровень антициклического цитруллинированного пептида (CCP) или присутствие ревматоидного фактора (RF) часто наблюдается при ревматоидном артрите. Однако высокий уровень мочевой кислоты не всегда означает, что опухший сустав вызван подагрой, и RF может наблюдаться при других заболеваниях, кроме РА.
    • Визуальные тесты: Ультразвук, рентген, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) могут помочь визуализировать повреждение костей или мягких тканей, включая вывих, кровотечение или выпот (скопление жидкости).
    • Аспирация сустава: Артроцентез – это удаление жидкости с помощью иглы из суставной щели для оценки в лаборатории. Артроцентез обычно показан при серьезных симптомах и подозрении на инфекцию, особенно при ранее существовавшем артрите.
    • Культуры крови и тканей: Бактериальные или грибковые организмы, вызывающие инфекцию, можно выращивать и идентифицировать в лаборатории.
    • Тесты на антинуклеарные антитела (ANA): В крови могут быть обнаружены специфические белки, известные как аутоантитела, которые связаны с аутоиммунным процессом.

    Определение возможных причин тепла в суставах может занять время, но часто есть подсказки, которые могут помочь. Они включают в себя количество пораженных суставов, двустороннюю или одностороннюю боль в суставах (что позволяет дифференцировать ревматоидный артрит от остеоартрита), является ли событие повторяющимся или изолированным, или ограничиваются ли симптомы суставом или более конституциональными (системными).Взаимодействие с другими людьми

    Лечение

    Лечение состояния сустава в конечном итоге определяется диагностированной причиной. Варианты могут быть широко описаны в зависимости от того, является ли причина травматической, инфекционной или ревматической.

    Травмы суставов

    Легкие травмы суставов могут потребовать только отдыха, ограничения движений, применения льда и приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Более серьезные травмы могут потребовать полной иммобилизации сустава.

    Хирургическое вмешательство может быть показано, если сломана кость или есть разрыв сухожилий или связок, которые не могут зажить самостоятельно.

    Инфекции суставов

    Бактериальные инфекции суставов обычно лечатся комбинацией внутривенных антибиотиков и процедурой очистки сустава либо хирургическим вмешательством, либо повторным удалением суставной жидкости (артроцентез). Бактериальные культуры суставной жидкости и / или крови могут помочь в выборе антибиотиков.

    Грибковые инфекции, которые чаще наблюдаются при ослабленной иммунной системе, лечат пероральными или внутривенными (внутривенно, в вену) противогрибковыми препаратами.

    Ревматические заболевания

    Остеоартрит лечится с помощью бережного использования обезболивающих, наряду с физиотерапией, упражнениями, похуданием, а также применением льда или тепла. Если болезнь прогрессирует, можно рассмотреть вопрос о пероральных или инъекционных кортикостероидах, внутрисуставных инъекциях гиалуроновой кислоты, артроскопических операциях и замене суставов.

    Ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания суставов можно лечить аналогичным образом, но их также можно контролировать с помощью модифицирующих болезнь противоревматических препаратов (DMARD) и других биологических и целевых методов лечения, которые помогают контролировать иммунный ответ.

    Что вызывает опухшее колено (вода на колене)?

    Врачи иногда называют опухоль колена «коленным выпотом». Другие могут называть это «водой на коленях». Отек колена может возникнуть в результате травмы, хронического перенапряжения или болезни.

    Как ухаживать за опухшим коленом Сохранить

    Отек коленного сустава из-за легкого остеоартрита коленного сустава, несептического бурсита коленного сустава или легкой травмы можно лечить дома с помощью безрецептурных лекарств и R.ЛЕД. формула. Прочтите Как ухаживать за опухшим коленом

    Отек коленного сустава может ограничивать гибкость и функции колена. Например, человеку может быть трудно полностью согнуть или полностью выпрямить опухшее колено, а сустав может естественным образом согнуться от 15 ° до 25 °, когда нога находится в состоянии покоя. 1 Опухшее колено также может быть болезненным, красным и / или трудно переносимым.

    В зависимости от основного состояния опухшее колено можно лечить в домашних условиях с помощью R.ЛЕД. формула (покой, лед, сжатие и возвышение) или может потребоваться лечение. Врач может поставить точный диагноз.

    12 возможных причин отека колена

    Вне зависимости от того, вызывает ли вода на колено легкое раздражение или болезненное истощение, человек захочет определить вероятную причину и лечить симптомы, чтобы снизить вероятность будущих проблем. Хронический или длительный отек может привести к повреждению суставной ткани, деградации хряща и размягчению костей, поэтому обычно рекомендуется лечение.

    В этой статье описаны 12 состояний, которые часто вызывают отек колена, также называемые водой на коленях.

    1. Травма колена
    Травма коленных костей, связок, сухожилий, сумки, мениска или суставного хряща может вызвать боль и отек. Серьезная травма может привести к попаданию крови в коленный сустав, что приведет к значительному отеку, теплу, скованности и синякам. Это состояние называется гемартрозом и требует неотложной медицинской помощи.

    объявление

    Пациенту также следует обратиться за медицинской помощью, если боль в колене сильная, если пораженная нога не выдерживает нагрузки или есть подозрение на перелом кости.

    2. Остеоартроз коленного сустава
    Дегенерация хряща коленного сустава может привести к перепроизводству суставной жидкости, вызывая опухание колена. Опухшее колено из-за остеоартрита коленного сустава обычно сопровождается болью.

    Фактически, данные свидетельствуют о том, что люди, страдающие сильной болью в коленях от остеоартрита, с большей вероятностью будут испытывать отек колена. Одно исследование 2 показало, что:

    • Люди, которые сообщили о слабой или умеренной боли в коленях при остеоартрите, имели в среднем 7 баллов.0 мл суставной жидкости в пораженном колене – примерно столько же, сколько в здоровом колене. 3
    • Люди, которые сообщили о сильной боли в коленях при остеоартрите, имели в среднем более 20 мл (около 4 чайных ложек) жидкости в пораженном колене.
    Симптомы остеоартрита коленного сустава Сохранить

    Чрезмерное использование и дегенерация коленного сустава могут вызвать попадание воды в колено.
    Читать
    Симптомы остеоартрита коленного сустава

    Опухание колена, вызванное остеоартритом, обычно от легкой до умеренной.Когда отек сильный, причиной может быть другая проблема.

    Существует множество домашних методов лечения остеоартроза коленного сустава. Врач также может назначить лечение, например физиотерапию, и выполнить терапевтические инъекции.

    См. Лечение остеоартрита коленного сустава

    В этой статье:

    3. Бурсит (несептический или септический)
    По всему телу расположены крошечные, тонкие, заполненные жидкостью мешочки, называемые бурсами. Эти скользкие подушки уменьшают трение между костью и окружающими мягкими тканями, такими как кожа и мышцы.В колене 11 бурс, 2 из которых особенно подвержены бурситу.

    Когда бурса воспаляется, это называется бурситом. Воспаленная бурса колена может наполняться избытком жидкости, вызывая отек или воду на колене. Опухшее колено может казаться «мягким», как воздушный шар с водой. Это может быть или не быть нежным и болезненным. Наиболее распространенными типами бурсита коленного сустава являются препателлярный бурсит и ансериновый бурсит.

    В то время как в большинстве случаев бурсит можно вылечить на дому и в несрочной медицинской помощи, септический бурсит может быть опасным для жизни.Это состояние возникает, когда бурса инфицирована микроорганизмом. Бурса может воспаляться и заполняться гноем. Опухшее колено может казаться красным и чувствовать себя горячим, и у человека может быть жар и / или плохое самочувствие.

    Септический бурсит Сохранить

    Септический бурсит коленного сустава возникает, когда синяя сумка колена не только воспалена, но и инфицирована. Читать Септический бурсит

    Людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они считают, что их симптомы могут быть вызваны септическим бурситом.

    См. Лечение септического бурсита

    4. Подагра
    Болезненное скопление микроскопических кристаллов мочевой кислоты в суставе указывает на приступ подагры. Этот отек часто возникает ночью, когда вы лежите в постели. Обычно это происходит быстро и сопровождается внезапной мучительной болью, покраснением и теплом.

    Хотя подагра чаще всего поражает большой палец ноги, она также часто поражает колено, а также пятку, лодыжку и подъем стопы. 4 Подагра обычно поражает только один сустав за раз.Первые приступы подагры обычно возникают у мужчин в возрасте 30, 40 и 50 лет.

    Хотя приступ подагры обычно проходит сам по себе, лекарства и лечение могут помочь облегчить боль и другие симптомы. Многие люди могут снизить свои шансы на будущие приступы подагры – а также на повреждения суставов, которые они могут вызвать, – изменив свой рацион. Также могут быть назначены пероральные препараты.

    См. Лечение подагры

    5. Псевдоподагра
    Реже, но похожа на подагру, псевдоподагра также вызывается скоплением микроскопических кристаллов в суставе.Кристаллы пирофосфата кальция могут накапливаться в коленном суставе и вызывать внезапную сильную боль и отек. Кожа над пораженным суставом может обесцветиться.

    Псевдоподагра чаще всего возникает в коленях, а также может поражать плечо, локоть, лодыжку, запястье, большие суставы, бедро или позвоночник. Он может поражать более одного сустава одновременно и может быть ошибочно принят за ревматоидный артрит или остеоартрит. 5 Врачи часто называют псевдоподагра отложением пирофосфата кальция (CPPD) или острым артритом с кристаллами пирофосфата кальция (острым артритом с кристаллами CPP).

    Старость – самый значительный фактор риска псевдоподагры. Эпизод псевдоподагры обычно проходит через пару недель. 5 Медикаменты и лечение могут помочь облегчить боль.

    См. Лечение псевдоподагры

    объявление

    6. Ревматоидный артрит
    Аутоиммунное заболевание, которое поражает нежную выстилку суставов, ревматоидный артрит, может вызывать опухание, жесткость, боль, болезненность и покраснение колен.При нажатии на колено может казаться «губчатым».

    Хотя симптомы могут проявляться на коленях, руки, запястья и ступни чаще поражаются ревматоидным артритом. РА имеет тенденцию влиять на суставы симметрично, поэтому, если поражено правое колено, может быть поражено и левое колено.

    Помимо боли в суставах и отека, ревматоидный артрит может вызывать другие симптомы, такие как усталость, субфебрильная температура и общее недомогание. Своевременная диагностика и лечение ревматоидного артрита могут помочь минимизировать долговременное повреждение суставов.

    См. Симптомы ревматоидного артрита (РА)

    Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах опухшего колена.

    Список литературы

    Коленный (препателлярный) бурсит

    Шишка размером с лайм или грейпфрут в передней части колена может быть признаком препателлярного бурсита. Препателлярный бурсит возникает, когда бурса в передней части колена воспаляется и наполняется избытком жидкости.

    Что такое бурсит? Сохранить

    Препателлярный бурсит – наиболее частая форма бурсита коленного сустава.Подробнее: Что такое бурсит?

    В теле взрослого человека около 140 бурс. 1 Предпателлярная сумка расположена в передней части колена, между кожей и костью надколенника (коленная чашечка). Это одна из бурс, наиболее склонных к развитию бурсита.

    Что вызывает бурсит колена?

    Чтобы понять, что вызывает бурсит коленного сустава, полезно узнать больше о препателлярной сумке и бурсе в целом:

    • Бурса – это тонкий, скользкий, наполненный жидкостью мешок, который служит одновременно подушкой и смазкой между коленной чашечкой и кожей.
    • Препателлярная сумка обычно имеет толщину всего 0,1 дюйма – примерно 2 четверти, сложенных друг на друга, – и 1,5 дюйма в диаметре. 2
    • При воспалении обычно тонкая оболочка бурсы утолщается и выделяет избыток жидкости. Избыточная жидкость скапливается в бурсе, вызывая ее набухание.
    • При воспалении предпателлярной сумки она наполняется жидкостью, из-за чего передняя часть колена выглядит опухшей.

    Существует множество причин воспаления препателлярной сумки, например, повторяющееся раздражение, травма или основное воспалительное состояние.Наиболее частой причиной является повторяющееся раздражение от положения на коленях.

    См. Причины бурсита коленного сустава (препателлярный бурсит)

    Колено горничной и другие прозвища

    Препателлярный бурсит называют коленом горничной, коленом коврового слоя, коленом шахтера и коленом плотника. Эти прозвища возникли из-за того, что люди, работа которых требует частого вставания на колени, подвержены коленному бурситу.

    объявление

    Кто болеет бурситом коленного сустава?

    Хотя препателлярный бурсит может заразиться любой человек, по оценкам экспертов, около 80% случаев возникают у мужчин.Чаще всего страдают мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. 3

    Как долго длится коленный бурсит?

    При лечении в домашних условиях отек и другие симптомы, вызванные бурситом коленного сустава, могут исчезнуть через пару недель. Если симптомы сохраняются более 2 или 3 недель после начала отдыха и лечения в домашних условиях, может потребоваться медицинское лечение.

    Бурсит коленного сустава, который не проходит или периодически повторяется, считается хроническим бурситом .При хроническом бурсите коленного сустава вылечить его сложнее.

    Что такое коленный бурсит?

    При нажатии шишка в передней части колена может ощущаться как воздушный шар с водой. Колено также может ощущаться болезненным, жестким и болезненным.

    Интересно, что препателлярный бурсит не всегда болезнен. 4 Небольшая боль или ее отсутствие особенно вероятны, когда препателлярный бурсит стал хроническим. 5

    См. Симптомы препателлярного бурсита

    Боль в коленях и теплая на ощупь кожа могут быть признаком инфекции.Инфицированная бурса (септический бурсит) – серьезное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

    В этой статье:

    Может ли бурсит коленного сустава быть серьезным заболеванием?

    По оценкам экспертов, около 1/3 случаев препателлярного бурсита может быть вызвано инфекцией. 3 При инфицировании бурсы мешок наполняется гноем. Это состояние называется септическим бурситом и требует срочного лечения.

    Гептический препателлярный бурсит

    Человек с септическим препателлярным бурситом может заметить кожу над коленом:

    • Красный
    • Заметно теплее других мест
    • Выглядит неоднородно или имеет сыпь, шишки или язвы (указывает на кожную инфекцию)

    Септический бурсит также может вызывать симптомы всего тела, например:

    • Лихорадка
    • Усталость
    • Общее ощущение тошноты.

    Септический бурсит – обычное явление для препателлярной сумки, так как она располагается чуть ниже кожи.Бурсы, расположенные чуть ниже кожи, называются поверхностными сумками. Бактерии и другие микроорганизмы обычно проникают в поверхностную сумку через царапину или порез. Реже микроорганизмы попадают в бурсу во время аспирации – процедуры по удалению жидкости из бурсы. 5

    Заражение может произойти без очевидной точки входа на

    Септический бурсит Сохранить

    Когда инфекция вызывает бурсит коленного сустава, это называется септическим бурситом коленного сустава.Подробнее: Септический бурсит

    Немедленно обратиться за помощью

    Без лечения инфекционные микробы (обычно бактерии) в бурсе могут распространяться на другие участки ноги или кровоток. Инфекция кровотока встречается редко 5 , но может быть опасной для жизни.

    Чтобы предотвратить распространение инфекции, специалисты настоятельно рекомендуют немедленно лечить септический бурсит. Пероральные антибиотики могут помочь в большинстве случаев септического бурсита.

    См. Лечение септического бурсита

    Существуют ли другие типы коленных перепонок?

    В коленном суставе до 30 бурс. 6 Хотя бурсит чаще всего развивается в препателлярной сумке, иногда он развивается и в других. Вот несколько примеров других типов бурсита коленного сустава:

    Песок ансериновый бурсит

    Симптомы ансеринового бурсита обычно включают боль и отек с внутренней стороны (медиальной стороны) колена, на 2 или 3 дюйма ниже коленного сустава. Бурса ансерина снижает трение между большой берцовой костью и сухожилиями мышц задней поверхности бедра.

    Смотреть видео Pes Anserine Bursitis

    Илиотибиальный бурсит

    Симптомы подвздошно-большеберцового бурсита включают боль и припухлость на внешней (боковой) стороне колена.Подвздошно-большеберцовая сумка уменьшает трение между большой берцовой костью и подвздошно-большеберцовой перевязкой (IT-бандажом), толстой фиброзной тканью, которая простирается от внешней стороны бедра до уровня чуть ниже колена.

    Илиотибиальный бурсит ассоциируется с тугой ИТ-связкой. 7

    Подробнее о синдроме подвздошно-большеберцовой перевязи на Sports-health.com

    Инфрапателлярный бурсит

    Другая бурса, называемая инфрапателлярной сумкой, расположена чуть ниже преднадколеночной сумки. Он находится между кожей и узловатой вершиной большеберцовой кости (большеберцовой кости).Бурсит в надколенечной сумке возникает редко. 5

    Септический бурсит не характерен для ансериновой стопы и подвздошно-большеберцовой сумки, которые залегают глубоко под кожей.

    Хотя эта статья посвящена препателлярному бурситу, многие из представленных концепций применимы и к другим типам бурсита.

    объявление

    Какие еще состояния вызывают отек колена?

    Препателлярный бурсит обычно легко диагностировать, поскольку он вызывает значительную опухоль в передней части колена.Другие типы артрита, которые обычно вызывают отек колена, включают:

    • Подагра
    • Псевдоподагра
    • Артроз
    • Ревматоидный артрит

    Эти состояния, как правило, влияют на функцию коленного сустава больше, чем коленный бурсит. Например, тяжелая нагрузка на подагрическое колено может вызывать мучительную боль.

    Полный список и описание состояний, вызывающих отек колена, можно найти в статье «Что вызывает опухшее колено (вода на колене)?»

    Какой врач лечит бурсит коленного сустава?

    Многие врачи обладают квалификацией, позволяющей диагностировать и давать рекомендации по лечению бурсита коленного сустава.Примеры включают:

    • Поставщики первичной медицинской помощи, такие как врачи семейной медицины и терапевты
    • Врачи, специализирующиеся на спортивной медицине, например, физиотерапевты
    • Ортопеды
    • Ревматологи

    Врач может направить пациента к другому специалисту в зависимости от индивидуальных особенностей здоровья пациента.

    См. Лечение препателлярного бурсита

    Список литературы

    • 1. Azar FM, Beaty JH, Canale TS, ред.Оперативная ортопедия Кэмпбелла, 13-е изд., Том 1, стр. 482. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017.
    • 2.Aguiar RO, Viegas FC, Fernandez RY, Trudell D, Haghighi P, Resnick D. Препателлярная сумка: трупное исследование регионарной анатомии с помощью МРТ после бурсографии под сонографическим контролем. AJR Am J Roentgenol. 2007 апрель; 188 (4): W355-8. DOI: 10.2214 / AJR.05.1466. PubMed PMID: 17377004.
    • 3. Баумбах С.Ф., Лобо С.М., Бадиин И., Мучлер В., Канц К.Г. Препателлярный и локтевый бурсит: обзор литературы и разработка алгоритма лечения.Arch Orthop Trauma Surg. 2014 Март; 134 (3): 359-70. DOI: 10.1007 / s00402-013-1882-7. Epub 2013 5 декабря. PMID: 24305696.
    • 4. Чемпион Уильямса, Стернард Б.Т. Бурсит. [Обновлено 15 августа 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2020 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513340/
    • 5. Ходаи М. Обычный поверхностный бурсит. Я семейный врач. 2017 15 февраля; 95 (4): 224-231. PMID: 282
    • .
    • 6. Паулсен Ф., Вашке Дж. Соботта Клинический атлас анатомии человека.Эльзевир. 2019.
    • 7.Chatra PS. Бурсы вокруг коленных суставов. Индийский J Radiol Imaging. 2012; 22 (1): 27-30. doi: 10.4103 / 0971-3026.95400

    Причины, методы лечения и домашние средства

    Отек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит.

    Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача.

    В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения.

    Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу.

    Отек – признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию.

    Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека может быть:

    • выпот – опухоль внутри сустава
    • отек – опухоль в тканях вокруг сустава
    • гемартроз – опухоль и скопление крови в суставе

    Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание.

    Пять ключевых признаков острого воспаления включают:

    • боль
    • полная или частичная потеря функции
    • тепло
    • покраснение
    • опухоль

    Некоторые возможные причины острого отека колена включают:

    бурсит

    бурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными.

    Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль.

    Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее частые причины бурсита – частые травмы колена или тупая сила колена.

    Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать в себя сочетание:

    • компрессии
    • с использованием пакетов со льдом
    • подъема колена
    • в состоянии покоя
    • приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для снятия боли

    Артрит

    Артрит – еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления.

    По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:

    • остеоартрит, наиболее распространенная форма, которая возникает в результате разрушения хряща в колене
    • ревматоидный артрит, воспалительная форма, при которой иммунная система ошибочно атакует суставы
    • ювенильный артрит, который возникает у людей в возрасте от 16 лет и младше
    • реактивный артрит, хронический тип, который обычно следует за инфекцией половых органов или мочевыводящих путей
    • инфекционный артрит, который возникает, когда инфекция вызывает опухоль в суставе
    • Подагра, форма артрита, которая возникает в результате накопления мочевой кислоты в крови

    Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген.

    Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:

    • обезболивающие, такие как НПВП
    • изменения образа жизни, такие как упражнения
    • физиотерапия
    • кортикостероиды
    • противоревматические препараты, изменяющие болезнь
    • вспомогательные устройства
    • хирургия

    Острые травмы

    Острые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:

    • растяжения связок или мышц, окружающих колено, в результате внезапного поворота, поворота или удара
    • тендинит в результате чрезмерного использования сухожилия или сустава
    • разрыв хряща в результате травмы

    A Врач может использовать визуализацию, такую ​​как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение.

    Лечение может включать в себя сочетание:

    • отдыха
    • использования скоб или других вспомогательных устройств
    • приема НПВП
    • получения физической или профессиональной терапии
    • проведения операции

    Инфекции

    Инфекции, подобные следующим, могут вызывать отек в колене:

    • волчанка, хроническое заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, в том числе суставы
    • Болезнь Лайма, которая распространяется клещами и вызывает гриппоподобные симптомы, сыпь и отек суставов

    Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма.

    Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:

    • поднять пораженную ногу
    • массировать ногу и колено
    • положить пакет со льдом, завернутый в ткань, на колено не реже одного раза в день в течение 15-20 минут за раз
    • выполнение упражнений, которые увеличивают силу мышц, поддерживающих колено
    • с использованием резинки или компрессионного рукава для поддержания постоянного давления на коленный сустав
    • приём безрецептурных противовоспалительных препаратов

    Проконсультируйтесь с врач, если боль в колене не проходит после отдыха или возникает с другими симптомами.Также обратитесь к врачу после внезапной травмы, например, в результате травмы от удара тупым предметом.

    Кроме того, важно получить профессиональную помощь, если есть какие-либо признаки инфекции, такие как лихорадка или гной, исходящий из раны.

    Отек колена может возникнуть в результате основной проблемы со здоровьем, например, артрита или инфекции, или может последовать за травмой.

    Несколько стратегий домашнего ухода могут уменьшить опухоль, например прием НПВП и использование пакета со льдом.

    Однако, если человек подозревает, что опухоль является результатом какого-либо основного заболевания, важно получить профессиональную помощь.Врач может оценить повреждение с помощью визуализации и назначить лечение, например, антибиотики.

    Причины, лечение и домашние средства

    Отек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит.

    Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача.

    В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения.

    Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу.

    Отек – признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию.

    Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека может быть:

    • выпот – опухоль внутри сустава
    • отек – опухоль в тканях вокруг сустава
    • гемартроз – опухоль и скопление крови в суставе

    Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание.

    Пять ключевых признаков острого воспаления включают:

    • боль
    • полная или частичная потеря функции
    • тепло
    • покраснение
    • опухоль

    Некоторые возможные причины острого отека колена включают:

    бурсит

    бурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными.

    Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль.

    Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее частые причины бурсита – частые травмы колена или тупая сила колена.

    Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать в себя сочетание:

    • компрессии
    • с использованием пакетов со льдом
    • подъема колена
    • в состоянии покоя
    • приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для снятия боли

    Артрит

    Артрит – еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления.

    По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:

    • остеоартрит, наиболее распространенная форма, которая возникает в результате разрушения хряща в колене
    • ревматоидный артрит, воспалительная форма, при которой иммунная система ошибочно атакует суставы
    • ювенильный артрит, который возникает у людей в возрасте от 16 лет и младше
    • реактивный артрит, хронический тип, который обычно следует за инфекцией половых органов или мочевыводящих путей
    • инфекционный артрит, который возникает, когда инфекция вызывает опухоль в суставе
    • Подагра, форма артрита, которая возникает в результате накопления мочевой кислоты в крови

    Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген.

    Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:

    • обезболивающие, такие как НПВП
    • изменения образа жизни, такие как упражнения
    • физиотерапия
    • кортикостероиды
    • противоревматические препараты, изменяющие болезнь
    • вспомогательные устройства
    • хирургия

    Острые травмы

    Острые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:

    • растяжения связок или мышц, окружающих колено, в результате внезапного поворота, поворота или удара
    • тендинит в результате чрезмерного использования сухожилия или сустава
    • разрыв хряща в результате травмы

    A Врач может использовать визуализацию, такую ​​как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение.

    Лечение может включать в себя сочетание:

    • отдыха
    • использования скоб или других вспомогательных устройств
    • приема НПВП
    • получения физической или профессиональной терапии
    • проведения операции

    Инфекции

    Инфекции, подобные следующим, могут вызывать отек в колене:

    • волчанка, хроническое заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, в том числе суставы
    • Болезнь Лайма, которая распространяется клещами и вызывает гриппоподобные симптомы, сыпь и отек суставов

    Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма.

    Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:

    • поднять пораженную ногу
    • массировать ногу и колено
    • положить пакет со льдом, завернутый в ткань, на колено не реже одного раза в день в течение 15-20 минут за раз
    • выполнение упражнений, которые увеличивают силу мышц, поддерживающих колено
    • с использованием резинки или компрессионного рукава для поддержания постоянного давления на коленный сустав
    • приём безрецептурных противовоспалительных препаратов

    Проконсультируйтесь с врач, если боль в колене не проходит после отдыха или возникает с другими симптомами.Также обратитесь к врачу после внезапной травмы, например, в результате травмы от удара тупым предметом.

    Кроме того, важно получить профессиональную помощь, если есть какие-либо признаки инфекции, такие как лихорадка или гной, исходящий из раны.

    Отек колена может возникнуть в результате основной проблемы со здоровьем, например, артрита или инфекции, или может последовать за травмой.

    Несколько стратегий домашнего ухода могут уменьшить опухоль, например прием НПВП и использование пакета со льдом.

    Однако, если человек подозревает, что опухоль является результатом какого-либо основного заболевания, важно получить профессиональную помощь.Врач может оценить повреждение с помощью визуализации и назначить лечение, например, антибиотики.

    Причины, лечение и домашние средства

    Отек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит.

    Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача.

    В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения.

    Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу.

    Отек – признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию.

    Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека может быть:

    • выпот – опухоль внутри сустава
    • отек – опухоль в тканях вокруг сустава
    • гемартроз – опухоль и скопление крови в суставе

    Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание.

    Пять ключевых признаков острого воспаления включают:

    • боль
    • полная или частичная потеря функции
    • тепло
    • покраснение
    • опухоль

    Некоторые возможные причины острого отека колена включают:

    бурсит

    бурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными.

    Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль.

    Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее частые причины бурсита – частые травмы колена или тупая сила колена.

    Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать в себя сочетание:

    • компрессии
    • с использованием пакетов со льдом
    • подъема колена
    • в состоянии покоя
    • приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для снятия боли

    Артрит

    Артрит – еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления.

    По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:

    • остеоартрит, наиболее распространенная форма, которая возникает в результате разрушения хряща в колене
    • ревматоидный артрит, воспалительная форма, при которой иммунная система ошибочно атакует суставы
    • ювенильный артрит, который возникает у людей в возрасте от 16 лет и младше
    • реактивный артрит, хронический тип, который обычно следует за инфекцией половых органов или мочевыводящих путей
    • инфекционный артрит, который возникает, когда инфекция вызывает опухоль в суставе
    • Подагра, форма артрита, которая возникает в результате накопления мочевой кислоты в крови

    Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген.

    Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:

    • обезболивающие, такие как НПВП
    • изменения образа жизни, такие как упражнения
    • физиотерапия
    • кортикостероиды
    • противоревматические препараты, изменяющие болезнь
    • вспомогательные устройства
    • хирургия

    Острые травмы

    Острые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:

    • растяжения связок или мышц, окружающих колено, в результате внезапного поворота, поворота или удара
    • тендинит в результате чрезмерного использования сухожилия или сустава
    • разрыв хряща в результате травмы

    A Врач может использовать визуализацию, такую ​​как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение.

    Лечение может включать в себя сочетание:

    • отдыха
    • использования скоб или других вспомогательных устройств
    • приема НПВП
    • получения физической или профессиональной терапии
    • проведения операции

    Инфекции

    Инфекции, подобные следующим, могут вызывать отек в колене:

    • волчанка, хроническое заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, в том числе суставы
    • Болезнь Лайма, которая распространяется клещами и вызывает гриппоподобные симптомы, сыпь и отек суставов

    Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма.

    Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:

    • поднять пораженную ногу
    • массировать ногу и колено
    • положить пакет со льдом, завернутый в ткань, на колено не реже одного раза в день в течение 15-20 минут за раз
    • выполнение упражнений, которые увеличивают силу мышц, поддерживающих колено
    • с использованием резинки или компрессионного рукава для поддержания постоянного давления на коленный сустав
    • приём безрецептурных противовоспалительных препаратов

    Проконсультируйтесь с врач, если боль в колене не проходит после отдыха или возникает с другими симптомами.Также обратитесь к врачу после внезапной травмы, например, в результате травмы от удара тупым предметом.

    Кроме того, важно получить профессиональную помощь, если есть какие-либо признаки инфекции, такие как лихорадка или гной, исходящий из раны.

    Отек колена может возникнуть в результате основной проблемы со здоровьем, например, артрита или инфекции, или может последовать за травмой.

    Несколько стратегий домашнего ухода могут уменьшить опухоль, например прием НПВП и использование пакета со льдом.

    Однако, если человек подозревает, что опухоль является результатом какого-либо основного заболевания, важно получить профессиональную помощь.Врач может оценить повреждение с помощью визуализации и назначить лечение, например, антибиотики.

    Причины, лечение и домашние средства

    Отек колена может быть вызван множеством проблем, включая травмы и такие заболевания, как артрит.

    Некоторые из этих причин можно лечить дома, в то время как другие проблемы требуют лечения у врача.

    В некоторых случаях причина отека хроническая и требует длительного лечения.

    Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о том, что может вызвать опухание колена, какие методы домашнего ухода могут помочь и когда обратиться к врачу.

    Отек – признак воспаления. Это скопление жидкости вокруг поврежденного участка, которое обычно приводит к его увеличению и опуханию.

    Есть разные виды воспалений. В суставах, таких как колено, у человека может быть:

    • выпот – опухоль внутри сустава
    • отек – опухоль в тканях вокруг сустава
    • гемартроз – опухоль и скопление крови в суставе

    Воспаление и, следовательно, опухоль может быть острой или хронической.Острая опухоль может возникнуть в результате травмы и исчезнуть в течение суток. Хронический отек может длиться намного дольше и указывать на основное заболевание.

    Пять ключевых признаков острого воспаления включают:

    • боль
    • полная или частичная потеря функции
    • тепло
    • покраснение
    • опухоль

    Некоторые возможные причины острого отека колена включают:

    бурсит

    бурсит возникает, когда наполненные жидкостью мешочки в колене, называемые сумками, становятся раздраженными.

    Воспалительная реакция колена, которая затем вызывает отек. Отек оказывает давление на другие части колена и может вызвать боль.

    Американская академия хирургов-ортопедов предполагает, что наиболее частые причины бурсита – частые травмы колена или тупая сила колена.

    Чтобы диагностировать это, врач осматривает колено и может назначить сканирование, такое как рентген или МРТ. Если причиной является бурсит, лечение может включать в себя сочетание:

    • компрессии
    • с использованием пакетов со льдом
    • подъема колена
    • в состоянии покоя
    • приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для снятия боли

    Артрит

    Артрит – еще одна частая причина опухания колен.У человека с артритом есть хроническое воспаление, но он все еще может испытывать пять ключевых маркеров острого воспаления.

    По данным Arthritis Foundation, несколько типов артрита могут вызывать отек колена, в том числе:

    • остеоартрит, наиболее распространенная форма, которая возникает в результате разрушения хряща в колене
    • ревматоидный артрит, воспалительная форма, при которой иммунная система ошибочно атакует суставы
    • ювенильный артрит, который возникает у людей в возрасте от 16 лет и младше
    • реактивный артрит, хронический тип, который обычно следует за инфекцией половых органов или мочевыводящих путей
    • инфекционный артрит, который возникает, когда инфекция вызывает опухоль в суставе
    • Подагра, форма артрита, которая возникает в результате накопления мочевой кислоты в крови

    Если врач подозревает артрит, он спросит о других симптомах и проверит историю болезни человека.Они также могут заказать анализы, такие как анализ крови, и визуализацию, например рентген.

    Лучший план лечения зависит от типа артрита, но может включать:

    • обезболивающие, такие как НПВП
    • изменения образа жизни, такие как упражнения
    • физиотерапия
    • кортикостероиды
    • противоревматические препараты, изменяющие болезнь
    • вспомогательные устройства
    • хирургия

    Острые травмы

    Острые травмы могут возникнуть в результате занятий спортом, физических упражнений или несчастных случаев, связанных с травмой колена тупым предметом.Некоторые распространенные формы острой травмы колена включают:

    • растяжения связок или мышц, окружающих колено, в результате внезапного поворота, поворота или удара
    • тендинит в результате чрезмерного использования сухожилия или сустава
    • разрыв хряща в результате травмы

    A Врач может использовать визуализацию, такую ​​как рентген, КТ или МРТ, чтобы оценить повреждение.

    Лечение может включать в себя сочетание:

    • отдыха
    • использования скоб или других вспомогательных устройств
    • приема НПВП
    • получения физической или профессиональной терапии
    • проведения операции

    Инфекции

    Инфекции, подобные следующим, могут вызывать отек в колене:

    • волчанка, хроническое заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, в том числе суставы
    • Болезнь Лайма, которая распространяется клещами и вызывает гриппоподобные симптомы, сыпь и отек суставов

    Обследование может помочь врачу определить, является ли опухоль причиной инфекции.Они могут прописать антибиотики, если инфекция бактериальная, как при болезни Лайма.

    Чтобы уменьшить отек колена в домашних условиях, человек может попробовать:

    • поднять пораженную ногу
    • массировать ногу и колено
    • положить пакет со льдом, завернутый в ткань, на колено не реже одного раза в день в течение 15-20 минут за раз
    • выполнение упражнений, которые увеличивают силу мышц, поддерживающих колено
    • с использованием резинки или компрессионного рукава для поддержания постоянного давления на коленный сустав
    • приём безрецептурных противовоспалительных препаратов

    Проконсультируйтесь с врач, если боль в колене не проходит после отдыха или возникает с другими симптомами.

    Болит под коленкой вена: Вены под коленом – причины и методы лечения

    Болезни вен: причины, лечение, последствия

    Что такое вены?

    Венами называются сосуды, по которым кровь движется в сторону сердца.

    В нижних конечностях различают поверхностные, глубокие, а также их связывающие — так называемые перфорантные — вены.

    Что такое флебология?

    Флебологией называется раздел медицины, относящийся к вопросам диагностики и комбинированного лечения острых, а также хронических заболеваний вен. Флебология является, наряду с артериологией и лимфологией, разделом общей ангиологией.

    Что такое варикозно-расширенные вены?

    Варикозно-расширенные вены (в простонародье — варикоз) — это перерастянутые, неправильной формы, извитые кровеносные сосуды, утратившие эластичность. Они увеличены в длину и в ширину и выглядят как толстые, извитые жгуты синего цвета, просвечивающие под кожей. Вены становятся такими, когда венозные клапаны отсутствуют или по какой-нибудь причине не могут выполнять свои функции. Если клапаны не работают, как следует, кровь течет повенам в обратном направлении, вниз, накапливается в нижних отделах вен и распирает их стенки. Вследствие этого вены теряют свою естественную форму, иначинается патологическая цепочка различных осложнений.

    Как выглядят варикозно-расширенные вены?

    Варикозно-расширенные вены у разных пациентов и даже на разных ногах у одного и того же пациента очень различаются — и по внешнему виду, и по количеству. У некоторых больных варикозные вены вообще невидимы. У других — выпирают под кожей уродливыми извивающимися жгутами и узлами. Но нельзя забывать, что тяжесть заболевания редко соответствует выраженности подобных внешних проявлений.

    Насколько распространена варикозная болезнь?

    Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных заболеваний сосудистой системы. По некоторым статистическим подсчетам, варикозом страдает до трети всего населения западных стран. Количество людей, у которых есть варикозно-расширенные вены, увеличивается с возрастом, причем женщины заболевают гораздо чаще мужчин. Согласно данным статистики, в возрастной группе до 25 лет варикозной болезнью страдает только 8% женщин, а в старшей возрастной группе — от 55 лет и старше — варикозной болезнью поражено 64% женщин.

    Как можно распознать у себя варикозную болезнь?

    Самый общий признак варикозной болезни — это усталость, тупые боли, чувство тяжести и распирания в ногах после того, как долгое время посидишь или постоишь. Нередко эти симптомы появляются или усиливаются к вечеру. При этом обычно невозможно точно определить, где именно болит. А если эти неприятные симптомы — усталость,тяжесть, боли — проходят после отдыха с приподнятыми ногами, значит, они действительно вызваны варикозным расширением вен (если только не выявлена достоверно какая-нибудь иная причина).

    Тем не менее, не спешите все сваливать на варикозную болезнь, особенно если внешних признаков в виде расширенных вен не наблюдается. Теми же симптомами могут проявляться и некоторые другие болезненные состояния.

    Судороги в ногах

    При варикозной болезни действительно могут возникать болезненные ночные судороги в мышцах ног (иными словами, «ногу сводит»). Чаще всего судороги появляются в икроножных мышцах и иногда могут быть настолько болезненными, что больной просыпается. Причем ночные судороги бывают обычно после тяжелого дня, когда больному пришлось много стоять или сидеть.

    Где обычно появляются варикозно-расширенные вены?

    Варикозные расширения чаще всего появляются на поверхностных венах ног, прямо под кожей.Обычно поражается большая подкожная вена, которая проходит вдоль внутреннейповерхности ноги от лодыжки до паха.

    Передается ли варикозная болезнь по наследству?

    В настоящее время известно, что варикоз имеет наследственный характер. Ученые даже полагают, что им удалось выделить отдельный ген, отвечающий заразвитие варикозной болезни. Пока не ясно, вызывает ли этот ген пороки развития венозных клапанов или же пороки развития самих стенок вен. Но несомненно, что эти исследования помогут разработать методику генной терапии — пожалуй, наиболее перспективный способ предотвращения и лечения варикозной болезни. К сожалению, это еще дело довольно отдаленного будущего, и генная терапия пока не доступна больным сварикозно-расширенными венами.

    Варикозная болезнь при беременности

    Беременность не вызывает варикозную болезнь, но нередко оказывается пусковым фактором для появления варикоза у тех женщин, которые предрасположены к ней. Например, у людей с врожденной недостаточностью или даже отсутствием венозных клапанов. Этот факт уже установили совершенно определенно, ведь у многих беременных женщин никаких варикозных вен не появляется. Иногда варикозные расширения появляются только при четвертой, пятой или десятой беременности.

    А у некоторых женщин они, появившись во время беременности, исчезают сразу после рождения ребенка. Беременность выступает в качестве пускового фактора для варикоза в связи с тем, что при беременности резко повышается содержание в крови женщины половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Эти гормоны в большой концентрации способствуют размягчению венозных стенок, вены растягиваются, и клапаны не могут из-за этого нормально смыкаться.

    Другие причины варикозной болезни

    Такая широкая распространенность варикозной болезни в высокоразвитых западных странах наверняка связана с образом жизни населения. Например, мы много времени проводим, сидя на стульях. Начиная с детского сада и до окончания школы человек, сидит неменьше 40 часов в неделю (считая примерно по 5 часов днем на занятиях, по 3часа вечером — за выполнением домашних заданий, просмотром телепередач, и так — 5 дней в неделю). Теперь эти часы помножим на 10 месяцев в год, и так — до 17 лет. Потом — работа в каком-нибудь учреждении, где сидеть приходится еще больше. Когда человек сидит на стуле, вены, проходящие по задней поверхности бедер, сдавливаются, а икроножные мышцы (ритмичные сокращения которых способствуют продвижению венозной крови к сердцу) не работают.

    Еще один важный фактор — это питание. В западных странах люди предпочитают диету с низким содержание грубой клетчатки. При таком питании фекальные массы получаются более плотными, и часто случаются запоры. При натуживании для продвижения твердых каловых масс напрягаются мышцы живота, и давление в брюшной полости значительно повышается. Высокое давление распространяется на вены, проходящие по задней стенке брюшной полости, и на вены ног, которые от этого расширяются, вызывая несостоятельность венозных клапанов.

    Варикозно-расширенные вены у пожилых людей

    Почему варикоз чаще встречаются у пожилых людей, и особенно часто у женщин?

    1. Если отвечать кратко — потому, что у них сосудистая система с возрастом изнашивается и, рано или поздно, дает сбой. Тем не менее, существует еще немало объективных причин, почему пожилые женщины чаще страдают варикозом, чем молодые мужчины и женщины. Во-первых, поскольку женщины вообще живут несколько дольше,чем мужчины, — пожилых женщин, соответственно, больше, чем пожилых мужчин, и их вены работали на износ более долгий срок.

    2. Мужчины не беременеют. Даже если варикоз, появившийся у женщины при беременности, исчезают вскоре после рождения ребенка, все равно в течение нескольких месяцев эти вены были ненормально увеличены в размерах. А с возрастом все мышцы человеческого тела, в том числе и гладкие мышцы сосудистых стенок, становятся не такими эластичными, как в молодости. И вены, которые уже расширялись когда-то, во время беременности, в пожилом возрасте снова становятся немного шире нормальных.

    3. Сейчас очень много женщин возрасте старше 30 лет прибегают к заместительной гормональной терапии, изначально предназначенной для снятия неприятных симптомов менопаузы. Никаких сомнений в том, что заместительная гормональная терапия помогает женщинам и выглядеть моложе, и чувствовать себя лучше, и в целом легче переносить годы менопаузы. Наблюдения врачей подтверждают и то, что заместительная гормональная терапия в некоторой степени снижает частоту приступов стенокардии и препятствует снижению прочности костей из-за остеопороза.

    Однако, гормональные добавки в то же время размягчают венозные стенки точно так же, как повышенный уровень эстрогена и прогестерона при беременности. Это побочное действие гормональных таблеток тем более опасно, что стенки вен и так становятся более слабыми — связи с естественными возрастными изменениями мышечного слоя. Так что для окончательного выяснения этого вопроса необходимы дополнительные клинические исследования.

    Разновидности варикозного расширения вен

    Варикозно-расширенные вены подразделяются на две основные группы:

    1. К первой группе относятся первичный варикоз, обусловленный наследственной предрасположенностью к варикозной болезни.
    2. Вторая группа включает варикозное расширение вен, появившиеся после повреждения венозных стенок в результате травмы с образованием кровяны хсгустков в венах или тромбоза.

    При прохождении сгустка или тромба по вене нарушается целостность венозных клапанов и формируется вторичное варикозное расширение вен.

    Варикозные узелки

    Варикозные узелки — это пучки тоненьких багровых или красных ниточек-сосудов, которые появляются вокруг коленей или лодыжек. (Иногда такие сосудистые “паутинки«могут появиться на лице, возле носа.) Эти сосуды нельзя назвать варикозно-расширенными венами, поскольку, по определению, варикозно-расширенные вены — это вены, увеличенные по длине и в диаметре. На самом деле это немного расширенные венулы (сосуды, соединяющие капилляры с собственно венами), которые расположены близко от поверхности кожи.

    Такие расширенные венулы появляются из-за повышенного содержания в крови женских половых гормонов и нередко встречаются у женщин, принимающих оральные контрацептивы. Но венулы могут расширяться и при наличии не проявившегося внешне варикозного расширения более крупных вен. Однако у женщин с варикозными узелками довольно часто наблюдаются и симптомы, очень похожие на проявления варикозной болезни.

    Лечение варикозной болезни

    Лечение зависит от выраженности заболевания. Если болезнь проявляется не слишком сильно, то лучше всего подойдет консервативное лечение:

    • регулярный отдых с поднятыми ногами,
    • эластичное бинтование (или специальные эластичные чулки),
    • физические упражнения для мышц ног.

    Если этих мер оказывается недостаточно, пораженные варикозной болезнью вены подлежат хирургическому удалению в Центре Флебологии. Или же по-новым, экспериментальным методикам — проводится эластическое укрепление венозных стенок хирургическим путем. То есть на наружную поверхность пораженных вен в местах варикозных расширений, где расположены несостоятельные венозные клапаны, надевается специальный упругий пластиковый чехол. И, наконец, для лечения расширенных венул или варикоза мелких вен, оставшихся после операции, применяется склеротерапия — то есть введение в места расширений склерозирующих веществ, от чего происходит закупоривание патологической вены. Кровь возвращается к сердцу по нормальным венозным сосудам.

    Осложнения при лечении

    Главная опасность при консервативном лечении (эластичные чулки, физические упражнения и отдых с поднятыми ногами) — его возможная неэффективность.

    Хирургическое лечение варикозного расширения вен нижних конечностей в настоящее время должны выполнять опытные сосудистые хирурги и флебологи. Часто осложнения и рецидивы после хирургического лечения вызваны тем, что операцию выполнял не специалист центра флебологии.

    При склеротерапии основная неприятность — это небольшие темные пятна, которые могут остаться в местах инъекций несколько месяцев в некоторых случаях навсегда.

    Расширенные вены после хирургического лечения

    Если варикозно-расширенные вены были удалены, варикозные узлы на их месте больше не появятся. Однако иногда варикоз обнаруживается и после операции —в венах, которые не были поражены ранее, или в мелких венах, не выявленных при предоперационном обследовании. Варикозное расширение вен после операции появляется потому, что кровь вынуждена находить новые пути оттока. При этом на оставшиеся вены перераспределяется больший объем крови, чем раньше, и если в них были какие-нибудь дефекты клапанов или стенок тогда возникают новые проблемы. Новый варикоз, как правило, приносит косметические неудобства и без труда ликвидируется флебологом с помощью современных методик склеротерапии.

    Осложнения при варикозном расширении вен

    Самые частые осложнения — это тромбофлебиты. При восходящем характере тромбофлебита,когда воспаление переходит на бедро. Возникает опасность жизнеугрожающего состояния тромбэмболии легочной артерии. При выраженном застое (хронической венозной недостаточности) кожа конечности становится плотной, пигментированной при малейшей травме открываются незаживающие трофические язва.

    Предотвращение проявления варикозной болезни

    Если у вас — наследственная предрасположенность к варикозу, то рано или поздно она все равно проявится. Однако все же возможно отсрочить начало болезни, можно сгладить ее проявления и даже избежать развития осложнений.

    Для этого нужно соблюдать несколько правил.

    1. Нельзя подолгу сидеть на стуле или стоять. Если можно выбирать между работой, где придется много сидеть,и работой, связанной с постоянным движением, — не сомневайтесь, выбирайте вторую. Если приходится долго ехать в поезде или лететь в самолете — обязательно вставайте с кресла не реже чем через каждый час. Если вам придется долго ехать на машине — останавливайтесь хотя бы каждые два часа и разминайте ноги, прогуливаясь по нескольку минут. Если вам обязательно нужно долго сидеть или стоять — непременно давайте отдых своим венам, как минимум, раз в день,поднимая ноги кверху, выше уровня сердца.

    2. Не носите тесной одежды, сдавливающей вены в паховом сгибе и бедрах. Не надевайте плотных чулок (кроме медицинских эластичных чулок, подобранных по вашей ноге),джинсов-«резинок» в обтяжку, старомодных чулок и длинных носков на резинке.

    3. Тщательно заботьтесь о своем теле. Не переедайте. Включайте в пищу больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Избегайте ожирения. У тучных людей варикозная болезнь протекает более тяжело и гораздо чаще развиваются различные осложнения. Некоторые хирурги отказываются оперировать тучных пациентов, пока те не сбросят лишний вес. Так как ожирения усложняет выполнение операции.

    4. Следите за чистотой ног. Ни для кого не секрет, что разнообразные инфекции часто поражают пожилых людей (да и кого угодно!) как раз из-за недостаточного гигиенического ухода за кожей ног.

    5. Старайтесь больше двигаться только не на каблуках, а в удобных туфлях на низкой подошве — так на икроножные мышцы приходится большая нагрузка. Чем ехать в лифте, лучше пройдите несколько лестничных пролетов пешком. Бегайте трусцой. Ездите на велосипеде. Танцуйте. Плавайте. Делайте что угодно, только не стойте длительно на месте и не сидите!

    Боль в венах под коленом: лечение, причины возникновения

    Нередко от людей поступают жалобы на то, что болят вены под коленом. Эти ощущения могут быть вызваны воспалительным процессом в подколенной части ног. И происходит он из-за того, что удаленная область подвергается нагрузке при движении и во время сидения, а кроме этого, подпадает влиянию со стороны непрерывных процессов кровеносной системы.

    Причины возникновения боли?

    Из-за сложного строения коленного сустава распознать, почему сзади болит нога выше колена, непросто. Причиной болевых ощущений может быть стресс или усталость, и в таком случае при восстановлении организма они проходят. Гораздо серьезней обстоит ситуация, когда болит под коленом и тянет при появлении воспаления. Основанием воспалительного процесса могут быть следующие факторы:

    • травма сухожилий;
    • воспаленный коленный сустав;
    • сахарный диабет;
    • ущемление нерва;
    • варикозное расширение вен.

    Существуют также факторы, которые не относятся к заболеваниям внутренних органов, но могут спровоцировать боль в венах. К ним относятся:

    • наследственная предрасположенность;
    • беременность;
    • лишний вес тела;
    • тяжелая физическая нагрузка;
    • сидячая работа.
    Чаще всего симптоматика связана с варикозным расширением сосудов в этой области.

    Как правило, основной причиной, вызывающей чувство дискомфорта, является варикоз под коленом. Основу заболевания составляет нарушенное кровообращение в венах, которое провоцирует застой крови. Вследствие этого клетки и ткани пораженного участка страдают от нехватки кислорода и питательных веществ. Из-за раздражения нервных окончаний появляется боль под коленом.

    Вернуться к оглавлению

    Характерные симптомы

    Обычно вена под коленкой воспаляется первой, и только потом патологический процесс переходит на голень, ступню или бедро. Для заболевания характерен длительный период прогрессирования, поэтому начальный этап его развития может пройти для человека незаметно, без боли. При появлении следующих признаков важно не упустить момент и своевременно обратиться к врачу:

    • сосудистые звездочки, как симптом воспаления мелких сосудов;
    • дискомфорт из-за пульсации вен на сгибе;
    • зуд кожи;
    • судороги в икрах;
    • ощущение тяжести в ногах;
    • ночные отеки.

    Если не лечить болезнь в начале ее развития, вместе с болью появляются симптомы глубокого поражения, которые представляют серьезную опасность:

    Признаком дальнейшего усугубления ситуации может быть вздутие вены.
    • вздулась вена;
    • расширились и выпирают кровеносные сосуды;
    • появились уплотнения;
    • меняется цвет кожи (багрово-синюшная окраска).
    Вернуться к оглавлению

    Болевой синдром

    Боль сзади колена исходит от воспаленных вен. Интенсивность бывает разная, но характер проявления общий. Она непостоянна, а появляется в том случае, когда патологический процесс нарушает работу клапанов, которые контролируют движение крови в конечностях. Природа болевых ощущений обретает следующие виды:

    • сильные боли в колене, которые усиливаются при сгибании;
    • дискомфортные ощущения тупого характера из-за распирания сосудов;
    • ночные судороги вызывают тянущие боли;
    • выкручивает суставы при обширном нестерпимом дискомфорте.
    Вернуться к оглавлению

    Методы диагностики

    Особенное строение подколенной впадины усложняет постановку диагноза при появлении болей под коленом. Врач проводит внешний осмотр, в беседе выясняет информацию о симптоматике. Но полученной информации не всегда достаточно, поэтому проводят ряд необходимых исследований:

    Для обследования доктор может назначить пациенту БАК-посев крови.
    • УЗДГ-допплерография сосудов;
    • доплеровское исследование;
    • венографию;
    • бактериологический посев крови.

    Только после определения причины, вызвавшей боли под коленом, или сопутствующих ее признаков и постановки верного диагноза назначается правильное лечение.

    Вернуться к оглавлению

    Какое подходит лечение?

    Важную роль в выборе терапевтического сопровождения, когда болит под коленом, играет степень тяжести болезни. Выделяют 2 основных подхода в лечении:

    • консервативный;
    • хирургический.
    Вернуться к оглавлению

    Медикаментозное лечение при боли в венах под коленом

    В первую очередь важно купировать боли. Если они сильные, нужно обеспечить покой больной ноге и по возможности быстрей доставить человека в больницу. Все остальные случаи, которые не характеризуются как острые, проходят через назначение врачом следующих препаратов:

    Индовазин поможет обезболить проблемное место и устранить отек в нем.
    • Противовоспалительные лекарства — снимают отечность, уменьшают болезненность. Чаще всего это «Диклофенак» или «Индвазин».
    • Венотоники или флеботоники — медикаменты, которые тонизируют стенки сосудов, улучшая тем самым кровообращение.
    • Антикоагулянты — препараты, которые способны изменять вязкость крови, предупреждая образование тромбов или рассасывать образовавшиеся («Гепарин», «Лиотон»).
    Вернуться к оглавлению

    Хирургическое вмешательство

    В современной медицине лечить варикоз предпочитают малоинвазивной хирургией. В зависимости от сложности патологии выбирают из следующих методов:

    • Лазерная коагуляция или радиочастотная облитерация. Разрушается неработоспособная часть вены и сосуд, при помощи радиочастотной энергии или высокоэнергетичного потока света, запаивается с двух сторон.
    • Венэктомия. Устаревший метод, который используют, если вылезли вены на ногах. Врачи стараются уходить от него, и не использовать.
    • Ангиопластика. Позволяет улучшить движение крови в сосудах путем восстановления в них просвета.
    • Тромбоэктомия. Проводится для удаления образовавшегося тромба. Процедура проводится при помощи катетера, целостность вены сохраняется.
    • Склеротерапия. Современная безоперационная методика, которая пользуется популярностью. При помощи специального раствора, введенного в сосуд, происходит слипание его стенок с последующим рубцеванием.
    Вернуться к оглавлению

    Специальный трикотаж

    Женщинам с такой проблемой в период беременности показано специальное поддерживающее белье.

    В начале заболевания врач старается не проводить операцию. Необходимость в ее проведении появляется тогда, когда вылезла вена или образовались тромбы, и спастись консервативным лечением не получится. Но существуют ситуации, когда не рекомендовано ее проводить: во время беременности, у людей пожилого возраста. В таком случае назначают ношение компрессионного белья, что поддерживает сосуды.

    Вернуться к оглавлению

    Народные средства

    Нетрадиционные методы дополняют консервативные и позволяют улучшить результат. К их выбору нужно подходить с большой ответственностью, чтобы не навредить основному лечению. Самые распространенные рецепты:

    • Листья сирени и капусты. Чтобы убрать воспаление сосудов, достаточно просто прикладывать их к пораженному участку.
    • Настойка каштана. На 50 грамм плодов нужно 250 мл водки, настаиваются компоненты неделю. Используют ее при сильных болях и перед сном.
    • Яблочный уксус. Используется для холодного обертывания, с помощью которого уменьшают дискомфорт и отеки.
    • Клевер или донник. Настоянные травы нужно пить вместо чая в течение дня.
    Вернуться к оглавлению

    Профилактика

    Для предотвращения развития сосудистого заболевания нужно соблюдать довольно простые профилактические рекомендации. Основные — это прогулки на свежем воздухе, плаванье, правильное питание. Если работа связана с длительным нахождением на одном месте, старайтесь делать небольшие перерывы и двигаться. А в случае уже проявившейся проблемы с венами, старайтесь поддержать организм витаминами, которые укрепят вены и обеспечат период затишья в развитии болезни.

    Лечение тромбоза глубоких вен ниже колена

    Актуальность

    Венозная тромбоэмболия (ВТЭ) – это состояние, при котором в вене образуется кровяной сгусток, чаще всего в глубоких венах нижних конечностей или таза. Это состояние известно как тромбоз глубоких вен или ТГВ. Кровяной сгусток может сместиться и перемещаться в крови, особенно в легочные артерии. Это состояние известно как тромбоэмболия легочной артерии или ТЭЛА. Термин ВТЭ включает как ТГВ, так и ТЭЛА.

    Дистальный ТГВ (также известный как изолированный дистальный ТГВ, ТГВ икроножных мышц или ТГВ ниже колена) происходит, когда тромб развивается в венах ног (ниже колена). Наиболее распространенными осложнениями являются распространение сгустка в проксимальные (выше колена) вены и миграция сгустка в легкие (ТЭЛА). Наилучшее лечение дистального ТГВ четко не определено. Дистальный ТГВ можно лечить либо антикоагулянтами (лекарствами, которые помогают предотвратить образование тромбов), с дополнительным использованием компрессионных чулок или без них, либо без лекарств, а также можно проводить мониторинг с помощью повторных ультразвуковых исследований, чтобы увидеть, растут ли сгустки, что требует антикоагуляции. Основным побочным эффектом антикоагулянтных лекарств является повышенный риск кровотечения.

    Характеристика исследований и основные результаты

    Мы выявили восемь рандомизированных контролируемых испытаний (клинические исследования, в которых участников случайным образом определяют в одну из двух или более групп лечения), в которых сообщили о 1239 участниках. В пяти из этих клинических испытаний участников рандомизировали получать антикоагулянты на срок до трех месяцев по сравнению с отсутствием антикоагуляции. Три клинических испытания сравнивали лечение антикоагулянтами в течение разных периодов времени.

    Наш обзор показал, что у участников с дистальным ТГВ антикоагуляция снижала риск рецидива ТГВ по сравнению с отсутствием антикоагуляции или плацебо (притворное лечение). Аналогичные результаты были получены и при рецидиве ТГВ, хотя не было четкого влияния на риск развития ТЭЛА. Эта польза была отмечена за счет увеличения клинически значимых малых кровотечений, но не тяжелых кровотечений.

    При прямом сравнении продолжительности лечения, антикоагулянтная терапия в течение трех и более месяцев превосходила более короткий курс продолжительностью до шести недель, показывая снижение риска рецидива ВТЭ и ТГВ при отсутствии явной разницы в частоте тяжелых кровотечений и клинически значимых нетяжелых (малых) кровотечений.

    Надежность доказательств

    При сравнении антикоагуляции с отсутствием антикоагуляции или плацебо, надежность доказательств была высокой для рецидивов ВТЭ, ТГВ и клинически значимых нетяжелых кровотечений, и низкой для ТЭЛА и тяжелых кровотечений. При сравнении антикоагуляции в течение трех и более месяцев против шести недель, надежность доказательств была высокой для рецидивов ВТЭ и ТГВ и низкой для ТЭЛА, тяжелых кровотечений и клинически значимых нетяжелых кровотечений. Надежность доказательств была снижена из-за вариаций (или неточности) результатов в связи с малым числом событий.

    Выводы

    Наш обзор нашел пользу для людей с дистальным ТГВ, получавших антикоагулянтную терапию, с незначительным или отсутствующим явным отличием событий в виде в тяжелых кровотечений, хотя наблюдалось увеличение клинически значимых нетяжелых кровотечений по сравнению с отсутствием лечения или плацебо. Небольшое число участников этого мета-анализа и сила доказательств говорят о том, что необходимо больше исследований, касающихся лечения дистального ТГВ. Требуются рандомизированные контролируемые испытания, сравнивающие различные виды лечения и разные периоды лечения с плацебо или компрессионной терапией.

    Варикоз при беременности – что делать и как лечить

    Вены активно участвуют в сложном 9-месячном процессе беременности, и их изменения существенны. Даже при условии полного медицинского контроля возможен риск развития венозной недостаточности.

    Беременность сопровождается глубокими изменениями во всем женском организме. Одним из первых эффектов беременности является увеличение нагрузки на вены таза и нижних конечностей. Поэтому у многих беременных появляются варикозные вены, которые иногда исчезают после родов. Это варикозное поражение вен сопровождается дискомфортом, чувством тяжести, болью при ходьбе, однако женщины бывают озабочены в основном заметными изменениями кожи и варикозной окраской голеней и лодыжек, которые после беременности остаются.

    От недомогания к болезни

    Многим беременным знакомо чувство недомогания, сопровождающееся неприятными ощущениями в нижних конечностях. Функциональная хроническая венозная недостаточность – первая стадия венозного заболевания с чувством тяжести в нижних конечностях, иногда с зудом, парестезиями и, в ряде случаев – судорогами, часто ночными.

    Возможность появления тромбоза у беременных выше, чем у других женщин в 3-5 раз. Иногда закупорка вен приводит к их воспалению – тромбофлебиту. Тромбы, которые образуются при этом в венах, могут стать причиной возникновения тяжелого и опасного заболевания – тромбоэмболии легочной артерии. Кроме того, опасность развития тромбоза сохраняется еще в течение 1,5 месяцев после родов, особенно, если они прошли в тяжелой форме.

    Нужно ли идти к врачу?

    Существует пять групп факторов, воздействующих на организм беременной женщины, которые объясняют необходимость наблюдения у флеболога.

    Механический фактор

    Увеличенная матка является преградой для циркуляции крови, так как сдавливает нижнюю полую вену, прижимая ее к позвоночному столбу и подвздошной мышце. Это имеет особое значение в состоянии покоя, когда резкое снижение венозного оттока может привести к постуральному шоку, хорошо известному гинекологам. Анатомическое строение подвздошной вены, которая пересекает правую подвздошную артерию, объясняет высокую частоту тромбоза левой конечности (синдром Кокета).

    Циркуляторный фактор

    Увеличение объема крови и оттока крови от сердца ведет к увеличению нагрузки на сосуды, особенно вены, и их расширению. Это особенно важно для вен нижних конечностей и области влагалища.

    Гормональные факторы

    Прогестерон, вследствие его релаксирующего воздействия на гладкомышечные волокна, приводит не только к снижению тонуса венозной стенки, но также и к снижению тонуса уретры, мочевого пузыря и тонкого кишечника.

    Гемостатические факторы

    Изменения в системе гемостаза всегда происходят в направлении повышения свертываемости (повышение уровня фибриногена и фактора III, повышение активности тромбоцитов и снижение фибринолитической активности).

    Гемореологические факторы

    Вязкость крови повышается, несмотря на снижение гематокрита.

    Другие способствующие факторы

    В дополнение к вышеизложенным факторам, связанным с беременностью, существуют другие способствующие факторы, такие как отягощенность семейного анамнеза, малоподвижный образ жизни, неподвижная поза во время работы, вождение автомобиля, слишком низкие или высокие тонкие каблуки, ожирение, подпольная система отопления, горячие ванны и многократные беременности с короткими интервалами между ними.

    Как предотвратить болезнь?

    Беременным женщинам независимо от факторов риска и венозных проявлений всегда необходима коррекция образа жизни: избегание неподвижного пребывания в положении стоя, сидения в низком кресле, горячих ванн и солнечных ванн, адаптирующие упражнения, такие как легкая ходьба, движение ногами при сидении, контрастный душ, приподнятое положение нижних конечностей в состоянии отдыха.

    И в любом случае при первых признаках заболевания (сосудистые звёздочки и расширенные вены, на поздних сроках – отёки и боли) необходимо обращение к специалисту-флебологу, который сможет адекватно оценить состояние вен и назначить корректную терапию.

    что это, как избавиться, какой врач лечит

    1. Бурсит коленного сустава

    При данном заболевании воспалительный процесс затрагивает синовиальную сумку суставного соединения, от чего и появляется тянущее ощущение. Почему в колене достаточно часто возникает такой патологический процесс, объясняется тем, что перегрузки сустава не редкость. Часто, тянущие боли сзади под коленкой связаны именно с бурситом.

    Причины

    Провоцируется бурсит колена многими факторами, основными из которых являются:

    • тяжёлые грипп и ОРВИ, когда воспаление развивается как их осложнение;
    • инфицированные глубокие раны колена, правильного лечения которых не проводилось;
    • травма колена;
    • чрезмерные перегрузки сустава, в особенности при которых происходит компрессия колена из-за подъёма значительного веса;
    • растяжение сухожилий колена;
    • системные аутоиммунные патологии;
    • серьёзные гормональные нарушения, особенно со стороны щитовидной железы;
    • полиартрит ревматоидный;
    • тяжёлые интоксикации;
    • отложения солей в коленном суставе.

    В ряде случаев установить причину появления бурсита не удаётся. Это чаще бывает, если незначительная травма колена была давно, человек о ней уже забыл, а признаки этого повреждения полностью исчезли.

    Симптомы

    Первым проявлением нарушения является тянущая боль позади под коленом, которая появляется в момент значительной нагрузки. По мере прогрессирования патологии тянущий болевой синдром усугубляется и уже отмечается даже в состоянии покоя. Прочие проявления нарушения следующие:

    • местное ограниченное повышение температуры кожи над областью воспаления;
    • покраснение кожи в области колена;
    • отёчность сустава;
    • снижение подвижности колена;
    • общее недомогание.

    При запущенном воспалении повышение температуры не локальное, а общее. Болевой синдром интенсивный тянущий, не проходящий после отдыха. В такой ситуации может требоваться даже госпитализация.

    Лечение

    Терапия проводится чаще амбулаторно. Больному колену требуется обеспечить покой. Врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики и анальгетики. Также входят в комплекс лечения и физиопроцедуры. Тянущие боли проходят не сразу и могут в незначительной степени сохраняться ещё несколько недель после выздоровления.

    2. Тендинит колена

    Патология представляет собой воспаление сухожилий коленного сустава. Из-за этого развивается тянущая боль различной интенсивности. Спровоцировать тендинит могут самые разные причины. Чаще всего проблема возникает у лиц, которые занимаются спортом профессионально, но может появиться и у тех, кто ведёт совсем не активный образ жизни.

    Причины

    Вызывать воспалительный процесс в связках коленного сустава и как следствие тянущую боль могут такие причины:

    • перегрузка колена и в особенности та, при которой выполняются монотонные сгибательные и разгибательные движения;
    • артрит, лечение которого не проводится;
    • постоянное хождение в анатомически неправильной обуви;
    • различные патологии стопы, из-за которых давление на колено распределяется неправильно;
    • травма колена.
    За помощью при возникновении заболевания обратиться следует к ортопеду или травматологу.

    Симптомы

    Лечить проблему надо сразу с момента её возникновения. Если заболевание запустить, то полноценное функционирование колена восстановить удаётся не всегда. Кроме тянущей боли под ним, о том, что имеет место воспаление коленных связок, свидетельствуют следующие явления:

    • усиление тянущей боли на смену погоды;
    • снижение подвижности сустава;
    • отёчность колена и его болезненность в момент прощупывания;
    • переход тянущей боли в очень острую, стреляющую в момент резкого распрямления ноги.

    Симптоматика постепенно нарастает по мере прогрессирования патологии. В тяжёлых случаях сильная тянущая боль не проходит даже при комфортном положении колена, а лишь немного ослабевает. Больной чувствует, что связки тянет и под коленом сзади болит постоянно. При особо сильном нарушении у больных происходит полный разрыв связок колена и тогда боль не тянущая, а острая режущая.

    Лечение

    Лечение при начальной стадии болезни медикаментозное. Больному колену необходим покой и снятие нагрузок, из-за чего пациенту приходится передвигаться с костылями. На коленный сустав накладывается гипсовая повязка или лангета. Тянущие боли часто уже с первого дня терапии становятся слабее.

    Из лекарственных препаратов прописывается приём нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, антибиотиков. Обязательным является и комплекс физиотерапии.

    3. Поражения большеберцового нерва

    Проблема эта относится к серьёзным патологиям, которые требуют обязательного медицинского вмешательства. Возникновение болей тянущего характера под коленом сзади является первым симптомом заболевания, к которому присоединяются и прочие признаки.

    Причины

    Причины, из-за которых появляется патология, могут быть различными. Провоцирует болезнь чаще всего следующее:

    • травмы голени, при которых сдавливается нерв или нарушается его целостность;
    • перелом большой берцовой кости;
    • вывих голеностопа;
    • травмы сухожилий колена;
    • растяжения связок стопы;
    • различные деформации стопы;
    • длительное пребывание ноги в неудобном положении, при котором на неё оказывается давление;
    • ревматоидный артрит колена;
    • тяжёлые формы сахарного диабета;
    • отравления свинцом;
    • тяжёлые вирусные инфекции;
    • почечная недостаточность.

    Для определения причины развития нарушения, из-за которого и появились тянущие боли под коленом с задней стороны ноги, врач проводит полное обследование больного.

    Симптомы

    Симптоматика, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может несколько различаться у разных больных. В качестве же общих признаков болезни все врачи выделяют, кроме тянущей подколенной боли, и такие проявления патологии:

    • отёчность ног;
    • судороги икроножных мышц;
    • затруднения при ходьбе, если болевой синдром распространился на стопу.

    Самостоятельно, без помощи врача поставить себе диагноз человек обычно не может. В ряде случаев, у больного стопа болит и сильно тянет ногу под коленом с первых же дней развития патологии. В этом случае вероятнее всего имеет место острое воспаление нерва.

    Лечение

    Необходимое лечение определяется специалистом в зависимости от того, что стало причиной болезни и насколько сильно она запущенна. Лечение назначается чаще амбулаторное.

    4. Аневризма подколенной артерии

    Это опасное состояние приводит к нарушению кровообращения в тканях ноги ниже колена и развитию их ишемии. Боль тянущая появляется как один из первых признаков. Причиной патологии является слабость сосудистой стенки, из-за чего образуется выпячивание. Особая опасность болезни в том, что пока имеются не сильные тянущие боли под коленом, почти все больные не обращаются за врачебной помощью. В результате отсутствия терапии нарушение прогрессирует и приводит к тяжёлым последствиям.

    Симптомы

    До развития острой симптоматики о наличии аневризмы можно догадаться только по тянущим болям в подколенной ямке. Когда же возникает ишемия тканей ноги, у больного наблюдаются такие проявления состояния:

    • острая тянущая боль от любого движения, которая постепенно стихает, если нога находится в покое;
    • выраженная зябкость больной ноги ниже колена;
    • острая слабость ноги;
    • бледность кожи ноги ниже колена, которая вначале просто бледная, а через небольшое время уже с синюшным оттенком;
    • падение чувствительности конечности.

    Нельзя игнорировать уже первые признаки патологии, когда только начало тянуть ногу под коленом. Она вызывает тяжёлые осложнения, вплоть до ампутации ноги из-за омертвления тканей. В ряде случаев развивается сепсис, приводящий в 98% случаев к летальному исходу.

    Лечение

    Лечение заболевания проводится исключительно хирургическим путём. Во время операции патологический участок артерии заменяется искусственным или проводится наложение лигатур. Метод определяет врач.

    5. Тромбоз подколенной вены

    Заболевание характеризуется образованием в подколенной вене тромба, который значительно нарушает кровообращение. Тянущие боли под коленом – это первый признак патологии. Также явление может быть ответом, почему тянет икру, так как неприятные ощущения возникают из-за нарушения кровообращения. По мере её развития добавляются и прочие нарушения состояния больного. Медлить с лечением нельзя. Без своевременной терапии, возможно развитие тяжёлых осложнений заболевания вплоть до летальных.

    Причины

    В пожилом возрасте риск появления тромбоза значительно возрастает. У женщин он больше, чем у мужчин. Спровоцировать развитие сгустка в вене могут такие причины:

    • хирургические вмешательства;
    • перелом ноги, из-за чего она в течение продолжительного времени находилась в вынужденном положении;
    • варикоз;
    • раковые заболевания;
    • недостаток физической активности;
    • тяжёлые затяжные роды;
    • длительное сдавливание ноги;
    • применение ряда гормональных препаратов;
    • употребление менее 3 литров воды в день;
    • патологии сердца;
    • курение;
    • злоупотребление алкоголем;
    • ожирение;
    • длительное переохлаждение ноги.

    Если человек находится в группе риска относительно болезни, он должен проявлять особое внимание к своему самочувствию и при первых же признаках патологии обращаться за врачебной помощью.

    Симптомы

    Не сильная тянущая боль под коленом сзади является первым признаком развития тромбоза, на который сразу же надо обратить внимание. В этот момент лечение, как правило, не представляет сложностей, и восстановить удовлетворительное состояние получается в короткий срок.

    О том, что развивается тромбоз подколенной вены, свидетельствуют такие симптомы нарушения:

    • боль в области голени при попытке сгибания стопы на себя – у части больных неприятные ощущения распространяются и на область подколенной ямки;
    • отёчность больной ноги ниже колена;
    • бледность кожи;
    • чувство распирания под коленом.

    У части больных вена просматривается под кожей. Она становится интенсивно синей.

    Лечение

    Если состояние больного не критическое, то применяется не хирургическое, а медикаментозное лечение. При нём используются препараты, которые способствуют разжижению крови в сосудах и растворению тромбов. Они наносятся в виде мазей на больную область или принимаются перорально. Возможно также сочетание обоих видов препаратов.

    В большинстве случаев в период лечения рекомендовано соблюдение постельного режима. Это позволяет снизить нагрузку на больную вену и повысить скорость растворения тромба.

    6. Киста Бейкера

    Жидкостное образование в подколенной ямке, которое в начале нарушения приводит к тянущим болям под коленом, которые в дальнейшем переходят в острые. Явление достаточно распространённое и из-за него, под коленным суставом возникает тянущая боль в 30% случаев.

    Причины

    Беспричинно патология развивается крайне редко. В большинстве случаев проблема появляется из-за хронических заболеваний коленного сустава. Также причиной для развития кисты служат и травмы колена как значительные, так и мелкие. Они сразу или впоследствии приводят к подтеканию суставной жидкости в подколенную ямку, от чего возникает мягкое образование, которое болезненно при прощупывании.

    Симптомы

    Тянущие боли – это симптом, который появляется, когда киста становится достаточно большой. Основные проявления болезни следующие:

    • жидкостное образование под коленом;
    • ноющая боль в ногах, которая значительно усиливается в ночное время;
    • сдавливающие боли при значительном размере кисты в момент движения;
    • снижение подвижности коленного сустава;
    • периодическая временная блокада коленного сустава, из-за которой больной в течение нескольких минут не может полноценно пользоваться ногой;
    • распирающие ощущения под коленом;
    • распространение отёка на наружную часть коленного сустава при прогрессировании болезни.

    Лечение надо проводить при появлении первичных признаков заболевания, так как это позволит предотвратить серьёзное разрушение сустава, из-за которого восстановить его полноценное функционирование окажется невозможно. При особенно большой кисте, человек чувствует в ноге под коленом сильную тянущую боль, которая нарушает нормальный ритм жизни.

    Терапия

    Если киста незначительная, то применяется для терапии пункция. После того как скопившаяся жидкость удалена, вводится лекарственный препарат для предотвращения воспаления после вмешательства.

    При объёмной кисте проводится операция. Во время нее прошивается и ушивается канал, через который происходит подтекание жидкости. Объём необходимой операции определяется лечащим врачом.

    7. Воспаление подколенного лимфоузла

    Явление встречается не очень часто. При нем среди прочих симптомов нарушения присутствуют также и тянущие ощущения под коленом. Обращать внимание на данное явление следует сразу же после возникновения проблемы. Явление чаще двухстороннее и потому, болезненность тянущего характера под коленками, беспокоит на обеих ногах.

    Причины

    Воспаление лимфатических узлов под коленом могут вызывать:

    Также проблема появляется на фоне воспаления суставов по причине системных болезней. Не редкость увеличение лимфатических узлов из-за сильного переохлаждения ног и травмы.

    Симптомы

    Проявляется нарушение постоянной тянущей болью под коленом, выраженной болезненностью при прощупывании больной области и видимым увеличением узла. Даже самостоятельно больной может определить, что лимфоузел под коленом увеличен.

    Лечение

    Что делать в конкретном случае, для каждого больного, определяет лечащий врач. Всё зависит от степени воспаления и интенсивности патологического процесса. В ряде случаев необходимо проведение комплексного обследования в условиях стационара.

    Выводы

    При появлении тянущих болей под коленом необходимо сразу же обратиться к врачу. Заниматься самолечением при возникновении нарушения недопустимо, так как это может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Точно, определить причины тянущей боли под коленом может только специалист.

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    Тромбоз подколенной вены и киста Бейкера: объяснение различий

    Тромбоз подколенной вены происходит, когда сгусток крови блокирует один из кровеносных сосудов позади ваших колен. Это серьезное заболевание, но иногда его можно принять за менее опасное заболевание, называемое кистой Бейкера.

    Что такое тромбоз подколенной вены?

    Подколенная вена – один из кровеносных сосудов, по которым кровь от ног течет обратно к сердцу. Он проходит за вашим коленом и поднимается вверх по задней поверхности бедра.Это один из сосудов, который врачи называют «глубокой веной», потому что он находится далеко под кожей.

    Иногда кровь, текущая по этим венам, может образовывать сгусток – толстый комок, который может препятствовать плавному прохождению крови. Медицинский термин для обозначения сгустка крови – «тромбоз», и это может быть опасно, если это происходит в кровеносном сосуде, таком как подколенная вена.

    Это потому, что сгустки крови в глубоких венах могут попасть в легкие и заблокировать там кровеносный сосуд. Это называется тромбоэмболией легочной артерии, и она может быть смертельной.

    Что такое киста Бейкера?

    Это образуется, когда ваше тело вырабатывает слишком много жидкости, которая обеспечивает плавное движение коленного сустава. Это может произойти, если вы повредили колено или имеете заболевание, поражающее суставы, например артрит. Ее также называют подколенной кистой, потому что она образуется в задней части колена.

    Киста Бейкера может вызывать отек, жесткость или дискомфорт в колене. В редких случаях он может разорваться и вызвать утечку жидкости в нижнюю часть ноги. Это может причинить боль и привести к еще большему отеку.

    Подобные симптомы

    Сгусток крови в подколенной вене и киста Бейкера имеют много общих симптомов. Из-за этого врачу может быть сложно определить, какая у вас киста, особенно если киста разорвалась.

    Признаки обоих состояний включают:

    • Отек в ноге
    • Боль при стоянии или ходьбе
    • Покраснение или тепло в опухшей области

    Что есть что?

    Первым шагом вашего врача будет поиск признаков отека, а затем ощупывание области вокруг задней части колена, когда вы его сгибаете.

    Если это не даст им достаточно информации, они, вероятно, порекомендуют тест на визуализацию, чтобы лучше понять, что происходит. К ним могут относиться:

    • Ультразвук, при котором используются высокочастотные звуковые волны для получения живого изображения внутренней части ноги на мониторе. Ультразвук, используемый для выявления признаков сгустков крови в глубоких венах, называется дуплексным сканированием вен.
    • МРТ с использованием мощных магнитов и радиоволн для получения детального изображения внутренней части ваших ног.
    • Венография, при которой краситель помогает выявить проблемы внутри кровеносных сосудов. Краситель дает врачу представление о том, как кровь течет в ваших венах.
    • Анализ крови, известный как тест на D-димер, который измеряет белок, связанный со сгустками.

    Большинство симптомов кисты Бейкера можно вылечить с помощью льда и безрецептурных обезболивающих. Если у вас тромбоз подколенной вены, вам может потребоваться лекарство для лечения сгустка, прежде чем он вызовет более серьезные проблемы.

    Варикозное расширение вен – Сосудистое общество

    Варикозное расширение вен – это расширенные вены под кожей ноги. Эти аномальные вены обычны, не опасны, но могут вызывать ряд симптомов.

    Нормальные вены полагаются на клапаны, которые поддерживают движение крови вверх. При варикозном расширении вен эти клапаны не работают, и кровоток медленный или даже обратный. Для успешного лечения варикозного расширения вен необходимо устранять неисправные клапаны в дополнение к удалению или уменьшению варикозного расширения вен.Два важных места, где возникают неисправные клапаны, – это пах или за коленом. Функция вен оценивается с помощью ультразвукового исследования (дуплекс).

    Какие проблемы вызывает варикозное расширение вен?

    Давление в венах, особенно в положении стоя, может вызвать боль, отек, а иногда и изменения кожи (коричневое окрашивание, экзема, изъязвление). При варикозном расширении вен иногда образуется сгусток (тромбоз), в результате чего вена становится красной, твердой и болезненной, что называется «флебитом».При травме варикозное расширение вен может вызвать кровоподтеки или иногда кровоточить.

    Что вызывает варикозное расширение вен?

    Есть несколько возможных факторов:

    1. Унаследованная слабость стенки вены
    2. Неисправные клапаны
    3. Длительное нахождение на работе
    4. Повышенное венозное давление и гормональные эффекты при беременности
    5. Чаще встречается с возрастом
    6. После повреждения глубоких вен голени (т. Е. ТГВ)

    Какие возможные методы лечения?

    Многие пациенты поправляются с помощью простых мер ,

    1. УПРАЖНЕНИЕ. Ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание – все это полезно. Ходить проще всего, и с помощью икроножных мышц кровь направляется прямо по венам ноги, улучшая кровообращение.
    2. ИЗБЕГАЙТЕ длительного простоя.
    3. ELEVATE ножки по возможности. Любое возвышение поможет, но если вы можете поднять ступни выше уровня сердца (груди), это будет особенно полезно.
    4. Если у вас избыточный вес , попробуйте уменьшить его до идеального / целевого веса.
    5. Используйте твердые “градуированные” ЧУСКИ-ОПОРЫ на ноги в течение дня. Их можно принести в аптеку или получить по рецепту. Давление в чулке должно быть максимальным на уровне щиколотки и постепенно снижаться вверх по ноге. Это способствует возвращению крови по венам. Часто бывает достаточно чулок ниже колена.

    СКЛЕРОТЕРАПИЯ ПЕНЫ

    Некоторые химические вещества при введении в вены вызывают их воспаление, и со временем появляются рубцы, ведущие к облитерации вены.Таким способом можно лечить вены с дефектными клапанами и варицизоит. Это называется склеротерапией и практикуется уже много лет. Смешивание химикатов с воздухом для образования пены – более новая разработка, которая дает лучшие результаты. С помощью современного ультразвука можно направить пену в нужную вену, что также улучшит результаты. Пенная склеротерапия может проводиться в клинике и не требует анестезии. После лечения важно носить повязку и / или поддерживающий чулок на ноге в течение 2 недель.Показатели успеха составляют примерно 70 – 80%. Если вены не исчезают, курс лечения можно повторить. Побочные эффекты могут быть связаны с реакциями на пену, попадающую в общий кровоток. При осторожном обращении эти реакции являются редкими и преходящими. Местный «флебит» обработанной вены (воспаленный тромбоз) может вызывать боль в течение 1-2 недель и иногда может оставлять следы на ноге (10-15%).

    Механико-химическая абляция вены – это когда склерозирующий химикат доставляется непосредственно в поврежденный ствол подкожной вены с помощью катетера, который также физически вращается и легко повреждает внутреннюю оболочку вены.Эта комбинация предназначена для увеличения вероятности успешной облитерации вены. Потенциальное преимущество этого заключается в том, что это менее неудобно и требует меньшего количества местного анестетика, чем термические методы (см. Следующий раздел). Долговечность этой техники все еще оценивается.

    Эндотермическая абляция

    Эндовенозная лазерная абляция (EVLA) и редиочастотная абляция (RFA) – это методы лечения варикозного расширения вен. Эти процедуры закрывают основную дефектную вену, питающую варикозное расширение вен.Это будет либо длинная подкожная вена (LSV) на бедре, либо короткая подкожная вена (SSV) позади колена и голени. Традиционная операция заключалась в перевязке и удалении этих вен. Эти методы абляции заменили эту операцию, они менее болезненны и быстрее выздоравливают.

    EVLA и RFA – это методы удаления LSV и SSV из кровотока без раны и без удаления изоляции. Оба эти вида лечения можно проводить под местной анестезией. Катетер вводится по вене от уровня щиколотки или колена.Его осторожно помещают на стыке LSV / SSV и более глубоких вен. Для точной установки катетера используется ультразвуковое сканирование. Когда катетер активируется при контакте со стенкой вены, через стенку вены проходит электрический ток или энергия лазера. Это заставляет белки в стенке вены менять форму и сокращаться. Катетер медленно опускают по вене. В результате вена сокращается, и кровь не течет по ней. Он эффективно удаляется из кровотока, достигая того же результата, что и удаление вены в традиционной хирургии.Долгосрочное наблюдение показало, что вены в основном остаются закрытыми и редко открываются снова.

    Вводятся новые способы окклюзии LSV и SSV. Чтобы закрыть вену, используйте клей-клей. Это не требует анестезии, что может быть полезным. Долгосрочная устойчивость этого лечения находится на стадии оценки.

    Флебэктомия или отрыв вен .

    Фактическое варикозное расширение бугорчатой ​​поверхности можно удалить с помощью небольших хирургических процедур.Обычно это делается серией небольших разрезов (2-4 мм). Для описания этого используются термины «авульсия» или «флебэктомия». Вены удаляются секциями (отрываются) через каждый из разрезов.

    После ухода

    Большинство процедур в настоящее время являются дневными или клиническими. Ночевать бывает редко. Ноги будут плотно перевязаны, чтобы уменьшить синяки и ускорить заживление. Через 1-2 дня повязку можно сменить на чулок, который носят 5-7 дней.В первые несколько дней может быть легче носить чулок днем ​​и ночью. После этого, если нога комфортно без него ночью, можно носить чулок только днем. Старайтесь либо отдыхать, подняв ногу, двигая лодыжкой, либо двигаться вверх по дому и в саду. Избегайте стоять в течение длительного периода времени; не скрещивайте ноги. Должна быть возможна ежедневная прогулка на 1-2 мили.

    После процедуры абляции обработанная более глубокая вена может заболеть через 3-5 дней.Это часть реакции на лечение, и она исчезнет. Противовоспалительные обезболивающие помогут избавиться от дискомфорта на несколько дней. После флебэктомии небольшие порезы на ноге обычно закрывают кожным клеем или лентой, а не наложением швов. При наложении швов они обычно растворяются.

    Осложнения

    Восстановление после RFA или EVLA без каких-либо флебэктомий может быть довольно быстрым за 2-4 дня. Кроме того, флебэктомия неизбежно приведет к появлению синяков и болезненных ощущений.Степень тяжести зависит от того, сколько вен удалено. Большая часть болезненных ощущений проходит через 3-5 дней. Полное избавление от синяка займет больше времени. Маленькие нервы рядом с венами могут быть повреждены, что приводит к появлению пятен онемения в голени и стопе примерно у 10% пациентов. Это медленно разрешается, но иногда остается навсегда. Тромбоз может возникать в более глубоких венах голени (ТГВ), но это нечасто и поражает менее 1% пациентов. Сохранение подвижности после процедуры и ношение чулок помогают снизить риск этого.Инфекции в очень маленьких ранах встречаются редко.

    Для получения дополнительной информации нажмите ЗДЕСЬ

    Что это за твердая шишка на варикозной вене?

    Частым побочным эффектом варикозного расширения вен является флебит, небольшая выпуклость, которая растет из выступающей вены. Но не волнуйтесь – это не серьезное заболевание.

    Наряду с болью, спазмами и отеком у пациентов с варикозным расширением вен на вене может появиться твердое уплотнение.Хотя этот ненормальный рост, безусловно, может настораживать, не о чем беспокоиться. Выпуклость на ноге болезненна, но не является серьезным заболеванием. Скорее всего, это флебит или сгусток крови, образующийся в поверхностной вене на ноге.

    Сгустки крови на ногах образуются либо в поверхностных, либо в глубоких венах. Если у вас варикозное расширение вен, у вас с большей вероятностью разовьется флебит, потому что резервная кровь в вене воспаляет стенку вены, что приводит к болезненной шишке.Хорошая новость в том, что флебит обычно проходит в течение нескольких недель, и любой дискомфорт можно облегчить с помощью лечения в домашних условиях.

    Что такое флебит и чем нет

    Флебит – это воспаление стенки вены, вызывающее свертывание крови. Он характеризуется, главным образом, болью, отеком и красной кожей вокруг опухоли. Варикозное расширение вен увеличивает вероятность развития флебита, но есть и другие факторы риска. Повреждение вены, наследственное нарушение свертываемости крови или бездействие из-за длительного пребывания в больнице могут вызвать флебит.

    Поскольку флебит вызывает покраснение кожи, вы можете ошибочно диагностировать это состояние как целлюлит, бактериальную инфекцию кожи. Но флебит не вызван инфекцией и поэтому не лечится антибиотиками. Тем не менее, вам следует посетить специалиста по венам, чтобы исключить возможность образования шишки не из-за более серьезного состояния, такого как целлюлит или тромбоз глубоких вен (ТГВ).

    ТГВ – это также сгусток крови, но образующийся в глубоких венах ног. И ТГВ, и флебит проявляют схожие симптомы – например, нежную, обесцвеченную кожу, – но ТГВ характеризуется отеком на большей площади ноги, а не локализованным отеком, наблюдаемым при флебите.

    Хотя шансы невелики, флебит потенциально может привести к ТГВ, если сгусток переместится из поверхностной вены в более глубокую вену. Шансы на это возрастают, если поверхностный сгусток образуется в тех областях ноги, где поверхностные вены располагаются ближе к глубоким венам, а именно в верхней части бедра, паху или за коленом.

    ТГВ – это серьезное заболевание, при котором требуется немедленная медицинская помощь, чтобы сгусток не оторвался и не попал в легкие. Сгусток легкого или тромбоэмболия легочной артерии могут потенциально привести к смерти, если их не лечить.Боль в груди, головокружение и кровавый кашель – все это признаки тромбоэмболии легочной артерии.

    Обнаружение флебита

    Чтобы определить, является ли опухоль флебитом или ТГВ, специалист по венам назначит вам ультразвуковое исследование. Для этого теста ручная палочка, проведенная по коже, излучает звуковые волны, которые создают изображение ткани вашей ноги. Изображение покажет, в поверхностной или глубокой вене застрял сгусток. Также может быть проведен анализ крови для обнаружения присутствия димера D, вещества, вырабатываемого организмом для растворения сгустков.Повышенный уровень димера D может указывать на наличие сгустка в ноге.

    Для лечения флебита ваш врач пропишет несколько домашних средств для уменьшения боли и отека при уменьшении опухоли. К ним относятся прием противовоспалительных препаратов, прикладывание теплых компрессов к ноге и подъем ноги несколько раз в день. Ношение компрессионных чулок также рекомендуется при лечении флебита.

    Если диагноз – ТГВ, ваш врач назначит вам режим приема антикоагулянтов или лекарств, разрушающих тромбы.Людям, не переносящим препараты для разжижения крови, можно установить фильтр в их главную брюшную вену (полую вену), чтобы улавливать любые сгустки до того, как они достигнут легких.

    Лечим варикозное расширение вен

    Врачи Tri City Vein Center могут выполнить несколько процедур, которые устранят варикозное расширение вен и, в свою очередь, уменьшат вероятность развития флебита. Используя новейшие методы диагностики и лечения, мы избавим вас от дискомфорта и неприглядного вида варикозного расширения вен.Мы также оцениваем ваш риск ТГВ. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием.

    Синдром компрессии подколенной вены ОСНОВНАЯ причина ТГВ, нераспознаваемый

    Синдром компрессии подколенной вены ОСНОВНАЯ причина ТГВ

    Д-р Дэвид М. Гроссер MB BS FRACS FRCS (Лондон)

    Старший консультант по эндо-сосудистым / сосудистым хирургам

    Побережье, Квинсленд, АВСТРАЛИЯ

    ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ НОВАЯ РАБОТА.

    Поражает не менее 20% нашего населения

    Синдром компрессии подколенной вены описан в медицинской литературе уже около 30 лет.Только в последние несколько лет он стал серьезно рассматриваться как причина тромбоза глубоких вен (ТГВ), тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА) и хронического заболевания вен нижних конечностей.

    Очень просто подколенная вена лежит за коленом. Это главная глубокая вена, по которой кровь от стопы и голени возвращается к сердцу и легким для фильтрации и повторной оксигенации. У некоторых людей, когда колени / ноги полностью вытянуты или выпрямлены, эта вена сдавливается между слоями мышц позади колена. Это может произойти как в положении стоя, так и в положении сидя или лежа с вытянутым коленом.Если это положение удерживается в течение определенного периода времени (например, на больничной койке, в операционной или при чтении хорошей книги, вытянув ноги на стуле), это может вызвать замедление кровотока или застой в икре с ограниченным выходом. . Когда кровоток замедляется / прекращается, может произойти свертывание. В настоящее время это начинает признаваться основным источником тромбоза глубоких вен у пациентов, перенесших хирургическое вмешательство или длительный постельный режим. Если размер сгустка большой, он может заполнить сердце и легкие. Это называется тромбоэмболом легочной артерии, при котором может потребоваться неотложная медицинская помощь.

    Однако синдром компрессии подколенной вены часто протекает бесследно, что означает, что вы можете не знать о нем до тех пор, пока не возникнут новые проблемы. Хронические проблемы, которые могут возникнуть, чаще всего связаны с повышением давления в икрах. Это можно увидеть как темно-коричневое пятно вокруг нижней части голени, сопровождающееся утолщенной плотной кожей. На более поздних стадиях также может развиться крупное варикозное расширение вен и венозные язвы. Хотя это не было окончательно доказано, также считается, что синдром компрессии подколенной вены может также вызывать определенные типы заболеваний легких из-за длительного воздействия множества небольших сгустков, попадающих в легкие.У нас есть группа пациентов с легочной гипертензией с этим заболеванием, и нет никакой другой причины, чтобы объяснить проблему.

    Подколенная артерия также может быть поражена, но частота намного меньше. Обычно это происходит только у пациентов с большими объемными мышцами икр и у спортсменов, но некоторые из них, вероятно, имеют семейные связи. Симптомами могут быть боли в икрах при ходьбе / беге или подъеме по лестнице (атеросклеротическое заболевание, вызывающее боль в икроножных мышцах, встречается гораздо чаще).К нам были направлены пациенты с полной артериальной окклюзией на обеих ногах ниже колен после нескольких дней в отделении интенсивной терапии в положении лежа на спине с вытянутыми ногами с более поздними доказательствами, подтверждающими компрессию вен и артерий разгибанием.

    Исходя из обнаруженного нами прогрессирующего накопления случаев ТГВ и ТЭЛА, связанных с этим синдромом, представляется вероятным, что это наиболее значимая причина тромбоэмболической болезни, синдрома и, вероятно, объясняет частоту рецидивов тромбоэмболической болезни, которая в настоящее время обозначена «идиопатический» («Врачи не знают, в чем причина») (30% случаев распознаются с рецидивом в течение 2 лет), и в значительной степени это объясняется серьезными стазовыми изменениями, язвенной болезнью и образованием некомпетентные перфораторы, все из которых на самом деле не объясняются текущей теорией или данными.

    Я считаю, что необходимо проделать еще большую работу, но другие центры Дэвида Хубера в Сиднее и Лука ди Марцо в Риме сыграли важную роль в объяснении возможного значения этой общей анатомической особенности. Это может вызвать рецидивное варикозное расширение вен ниже колена, связанное с перфораторами, и это причина, по которой я скептически отношусь к заявлениям о действительно хороших результатах лечения варикозного расширения вен в долгосрочной перспективе, когда большая вена обрабатывается только выше колена службами, которые не признали или обратил внимание на эту проблему.

    I t Вероятно, все данные по профилактике тромбоэмболии придется переписать и пересмотреть. Рекомендации устарели .

    Для предотвращения ТГВ все больничные койки должны иметь сгибание колена, встроенное в их структуру.

    Текущие рекомендации по использованию ахиллова опоры для предотвращения пролежней пятки должны быть отменены.

    Huber опубликовал, что 40% пациентов, лежащих на спине на операционном столе в этом положении, имеют полную окклюзию подколенной вены.Еще 20% имеют стеноз 80%, что составляет 60% пациентов из группы риска.

    Летающий. Прямые ноги, поощряемые сиденьями в экономическом классе, а теперь и плоские кровати в первом классе, вероятно, являются основным риском при поездках на большие расстояния.

    Текущие сиденья эконом-класса не позволяют человеку среднего роста сидеть с комфортно согнутыми коленями, положение принудительно с вытянутыми ногами под переднее сиденье с вероятностью, если пассажир спит, возникнет риск полной окклюзии вены в 20% + с сопутствующим риском отека только, ТГВ или эмболии.

    У нас есть венограммы, чтобы показать, как сгусток может образовываться выше колена и не быть связан со сгустком ниже, это может привести к возникновению эмболов, не оставляя следов в ноге.

    Пациент может протекать бессимптомно, испытывать дискомфорт в груди и одышку, или умереть. Высокие спортсмены-олимпийцы, у которых после поездки в Австралию из Англии перенесли тромбоэмболические события, вполне могли иметь эту проблему. Это обычное явление при ожирении из-за гипертрофии мышц желудочно-кишечного тракта. Мы не нашли никаких доказательств того, что это связано с жировой подушечкой подколенной ямки, как заявляли другие.

    У нас есть пациенты, которые недавно перешли на первоклассные помещения с плоскими кроватями, которые часто путешествуют и у которых впервые были тромбоэмболии, связанные с этим.

    Все эти проблемы могут возникнуть в вашей гостиной, в постели, в больнице, в длительной поездке на автобусе, машине или поезде, если вы будете бездействовать с вытянутыми коленями.

    Варианты лечения:

    Наиболее частой причиной синдрома компрессии подколенной вены является дополнительная перевязка основной икроножной мышцы (икроножная мышца) .

    При выпрямлении ноги повязка тянет вниз отсек (оболочку), в котором находятся нерв, вена и артерия. Напряжение также можно увеличить, одновременно сгибая или опуская стопу. Более половины пациентов с острым тромбозом глубоких вен или другими хроническими венозными заболеваниями демонстрируют эту проблему.

    1. В первую очередь следует избегать длительного разгибания колен в положении сидя и стоя.

    и. СИДЕНИЕ / ЛЕЖЕНИЕ:

    Сохраняйте небольшое сгибание в коленях.Вы можете выкатить ногу и выпрямить бедро (это естественным образом согнет колено) или подложить подушку под икры. Кресло с откидной спинкой – это нормально, если коленный сустав слегка согнут. Если кресло заставляет колено выпрямляться, подложите под голень вдоль длины подушки.

    ii. СТОЯ:

    Если ваши вены сжимаются и в положении стоя, у вас, вероятно, будут более серьезные проблемы; исторически обвиняли в других условиях; и проявляется как застойные изменения в ноге; опухоль, отек, некроз жировой ткани, воспаление, экзема и изъязвление с сопутствующей несостоятельностью перфоратора.Вам нужно будет попытаться принять удобное положение стойки (если вы стоите неподвижно в течение длительного времени). Для этого нужно слегка подтолкнуть бедра вперед и осторожно согнуть колено. Вы берете вес на большие мышцы бедра и слегка перемещаете центр тяжести вперед. К этому нужно время, чтобы привыкнуть. Это особенно важно для тех, кто часами работает, стоя в одном положении. Компрессионная сокс может помочь контролировать некоторые эффекты давления в поверхностных тканях.

    Колени следует держать слегка согнутыми, расслабленными, расслабленными в любое время длительного бездействия, чтобы предотвратить окклюзию подколенной вены.

    При стоянии для этого разработаны специальные мышцы, защищающие от утомления TENSOR FASCIA LATA.

    iii. От этой привычки трудно избавиться. Если ваши ноги опухают и вы хотите поднять их, чтобы помочь, не забудьте согнуть колено.Недавний пациент после операции на колене лечился с вытянутой ногой. Мы видели его после 7 месяцев этого лечения ярко-красной опухшей болезненной ногой, которая усиливалась с каждым днем ​​от подъема ноги. Ему стало лучше в течение нескольких дней после того, как ему сказали, чтобы колено оставалось согнутым и активным.

    iv. Для улучшения симптомов может потребоваться время, особенно если это хроническая проблема. Однако некоторые пациенты сообщают о резком улучшении комфорта и боли в ногах через несколько дней.

    v. Большое количество пациентов с хроническими язвами проводят свою жизнь с приподнятыми и вытянутыми ногами. Это неуместно, если они не прошли обследование и не исключили синдром компрессии. Проще порекомендовать всем держать колени согнутыми в неподвижном состоянии, лежа, сидя или стоя.

    2. ХИРУРГИЯ:

    В крайних случаях, когда консервативное лечение не сработало, например, при продолжающихся язвах на ногах или свидетельствах артериальной компрессии, может быть предложено хирургическое вмешательство.Тщательное разделение мышечных волокон за коленом может разрешить синдром. Хирургия – не первый вариант, так как в этой области много нервов, которые необходимо очень тщательно защищать, чтобы предотвратить онемение и / или слабость конечности. По нашему опыту, так как это настолько распространено и обычно может быть исправлено с помощью осанки и обучения после постановки диагноза, хирургическая коррекция должна быть зарезервирована для повторного ТГВ, повторной легочной эмболии, хронического связанного повреждения легких, прогрессирующей необъяснимой легочной гипертензии, инсультов, связанных с ОПО, где ПФО невозможно закрыть, хронический застой и проблемы с язвой.стойкий отек и тяжелое рецидивирующее варикозное расширение вен, связанные с рецидивирующими перфораторами, связанными с этим синдромом.

    Текущие рекомендации по оценке проблем с венами, глубоких и поверхностных вен, используемые всеми стандартными рентгенологическими клиниками и большинством сосудистых служб, предотвращают обнаружение этого объекта.

    ОБРАТИТЕСЬ В НАШУ КЛИНИКУ, ЕСЛИ У ВАС ОСНОВНЫЕ ВЕНОЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, В частности, ТГВ ИЛИ ВТОРИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СТАЗИСА, ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ЯЗВИКА И ОСНОВНОЙ РЕАКЦИОННЫЙ ВАРИКОЗ ВЕН, ПРИЧИНА НЕ ОБЪЯСНЕНА.

    ЭТИ ВОПРОСЫ БУДУТ РАССМОТРЕНЫ С ВАМИ ДОКТОРОМ ГРОССЕРОМ ИЛИ ЕГО СОНОГРАФОМ ВО ВРЕМЯ ВАШЕГО НАЗНАЧЕНИЯ.

    МЫ РЕКОМЕНДУЕМ НАПОМИНАТЬ ЛЮБЫМ ДРУЗЬЯМ ИЛИ РОДСТВЕННИКАМ, ЧТО ТАКОЕ ПРОСТОЕ, КАК ИЗБЕЖАНИЕ ВЫПРЯМЛЕНИЯ НОГ ВО ВРЕМЯ ДОЛГОИЛЬНОГО РЕЙСА ИЛИ ВО ВРЕМЯ ПРОДОЛЖЕННОЙ КРОВАТИ МОЖЕТ СНИЗИТЬ РИСК РАЗВИТИЯ ЭТОГО РИСКА.

    Дополнительная информация в виде пояснительного видео доступна на YouTube:

    DR ДЭВИД М. ГРОССЕР СТАРШИЙ КОНСУЛЬТАНТ, СОЕДИНЕННАЯ И ЭНДОВАСКУЛЯРНАЯ ХИРУРГИЯ, АВСТРАЛИЯ

    #Evidence #DVT #DeepBeinThrombosis #PoplitealVend # StasisChanges # ПричиныDVT

    Негерметичный клапан и варикозное расширение вен в паху и коленях

    Мы все слышали ужасные истории о варикозном расширении вен.Это состояние может сказаться на вашей уверенности, потому что вы чувствуете, что люди просто смотрят на эти корявые выпуклые отметины. Что еще хуже, в более серьезных случаях они могут означать, что у вас есть проблема со здоровьем, которую вы не можете позволить себе игнорировать.

    Варикозное расширение вен, являющееся одновременно косметической проблемой и проблемой для здоровья, иногда игнорируется, и лечение откладывается. Большинство людей мало что знают о них или об условиях, которые, как известно, их вызывают.

    Эти проблемы вызваны негерметичными клапанами, обычно в паху и за коленом.

    Большая подкожная вена

    Большая подкожная вена – самая длинная вена в организме человека, длина которой простирается от верхней части стопы до паха. Он отвечает за возврат крови из поверхностных тканей нижних конечностей обратно к сердцу, обеспечивая насыщение крови кислородом.

    Он широко известен своей важной ролью в хирургии коронарного шунтирования, но в остальном он играет важную роль для венозного возврата. Венозные клапаны в паху – это то, что поддерживает обратный ток крови, противодействуя силе тяжести и предотвращая обратный ток.

    Когда он работает со сбоями, это приводит к скоплению крови где-то в бедрах, что иногда вызывает вздутие вен и боль.

    Источник

    Подколенная вена

    Подколенная вена находится на тыльной стороне колена и отвечает за перенос крови обратно к сердцу. Он также отвечает за поддержку коленного сустава, а также мышц голени и бедра. За коленом также находятся венозные клапаны. Он работает вместе с бедренной веной, более крупной сетью вен, по которым дезоксигенированная кровь возвращается к сердцу.

    При выходе из строя клапанов

    Когда клапаны в паху или за коленями выходят из строя, они вызывают обратный ток крови, перегружая вены, которые они регулируют. В результате он собирает и раздвигает венозные стенки, и именно тогда мы видим сосудистые звездочки и варикозное расширение вен.

    Эти клапаны ослабляются по разным причинам. Это может быть из-за генетики, или даже из-за ожирения или беременности. В любом случае результат известен.

    Хорошо, что VeinCare специализируется на решении этих проблем.Свяжитесь с нами сегодня, и мы обсудим ваши варианты.

    6 фактов о варикозном расширении вен

    Около 20 процентов взрослых имеют варикозное расширение вен, и почти у всех есть одна или две звездочки. Хотя вам может не понравиться их внешний вид, эти голубоватые неровные участки обычно безвредны. Однако для некоторых людей они могут быть болезненными и опасными. Чтобы узнать больше, мы поговорили со специалистом по сосудистым заболеваниям Медицинского центра UNC Уильямом Марстоном, доктором медицины, и специалистом по сосудистым заболеваниям UNC REX С. Уэйном Смитом, доктором медицины.

    Вот что нужно знать о венах ног.

    1. Не все вены на ногах одинаковы.

    Варикозное расширение вен – это выпуклые, тянутые вены, которые могут причинять сильную боль и требуют лечения.

    Вены – это тонкостенные сосудистые структуры с клапанами, которые удерживают кровь в одном направлении: к сердцу. Варикозное расширение вен формируется, когда клапаны портятся, что позволяет крови течь вниз и скапливаться в ноге.

    «Вены могут терять эластичность, а когда они теряют эластичность, они расширяются», – сказал доктор.Смит говорит. «В венах есть клапаны, предназначенные для обеспечения движения крови от стопы к сердцу. Клапаны выходят из строя, кровь идет в обратном направлении, и это приводит к варикозному расширению вен ».

    То, что многие люди называют варикозным расширением вен, на самом деле является сосудистыми звездочками, которые представляют собой более мелкие трубчатые кровеносные сосуды, которые образуют древовидные структуры, структуры паутины и звездообразования.

    «Они не часто вызывают важные с медицинской точки зрения симптомы или не подвергают ногу риску серьезных осложнений, но они не выглядят нормально, и некоторые пациенты предпочитают лечить их по косметическим причинам», -Марстон говорит. «В Интернете и других местах много дезинформации, которая заставляет людей думать, что они должны их лечить, хотя во многих случаях это не так, если они не вызывают боли или других симптомов».

    Сосудистые звездочки меньше, чем варикозное расширение вен, и обычно не вызывают симптомов, но некоторые люди лечат их по косметическим причинам.

    Истинное варикозное расширение вен – это выпуклые, вязкие, извилистые, аномально выглядящие вены, которые обычно видны глазу (если только пациент не страдает серьезным ожирением) и часто вызывают болезненные симптомы.Смит говорит. А иногда они бывают очень серьезными.

    Ключ к медикаментозному лечению варикозного расширения вен, добавляет доктор Марстон, – это определение того, какие из них могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, требующие вмешательства, а какие можно лечить консервативно.

    2. Нельзя игнорировать некоторые симптомы.

    Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы заметили:

    • Гиперпигментация голени и лодыжки, означающая, что участки кожи становятся темнее, чем окружающая нормальная кожа
    • Утолщение и уплотнение кожи в той же области, которая может чесаться, выглядеть красной и чешуйчатой, как при экземе
    • Кожная язва, которая представляет собой язву, которая выглядит красной и может выводить жидкость или гной, и не вызвана травмой

    «Это будут наиболее серьезные симптомы, требующие срочной помощи», – сказал д-р.Смит говорит. «Иногда у вас развивается варикозное расширение вен из-за того, что у вас образовался тромб в глубоких венах».

    Это называется тромбозом глубоких вен и может вызвать боль в ногах или отек. Это также может протекать бессимптомно. Самый надежный симптом – отек икр на одной ноге. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникла боль в ноге, которая начинается в икре и ощущается как спазмы или болезненные ощущения, если у вас красная или обесцвеченная кожа или если ваша нога становится теплой при прикосновении к ней. Тромбоз глубоких вен может быть фатальным, поскольку тромбы могут оторваться и попасть в легкие.Большинство варикозных вен не связаны с тромбозом глубоких вен.

    Следующие симптомы не являются неотложными или опасными для жизни, но если у вас возникнут, обратитесь к врачу:

    • Болезненные, тяжелые ноги, обычно облегчающиеся при поднятии вверх не менее 15 минут
    • Жжение, пульсация над расширенной веной
    • Спазмы мышц и беспокойство в ногах по ночам
    • Необъяснимая опухоль в голени и вокруг щиколотки
    • Любое варикозное расширение вен с кровотечением

    Др.Смит говорит, что пациенты часто настолько привыкают к дискомфорту, который вызывает их варикозное расширение вен, что считают симптомы нормальными.

    «Вы исправляете поврежденную вену, а пациент возвращается после процедуры и говорит:« Я не знал, что моя нога беспокоит меня, пока я не исправил вену », – говорит он.

    3. Вам, вероятно, понадобится УЗИ.

    Доктор Марстон говорит, что если у вас есть проблемы с венами или болезненные симптомы, вам следует обратиться к специалисту, специализирующемуся на лечении сосудистых проблем, и пройти УЗИ, чтобы проверить, насколько хорошо функционируют ваши вены.

    «Если мы идентифицируем дисфункцию клапана, которая связана со значительными симптомами в ногах, это, как правило, следует скорректировать, если это возможно», – говорит д-р Марстон. «Так что, как только мы получим эти тесты, мы сможем дать пациенту полную картину того, что вызывает проблемы с венами».

    Ультразвук также может помочь определить, следует ли лечить вену хирургическим путем, лечить медикаментозно или оставить в покое, говорит доктор Марстон. Страховые компании и Medicare обычно покрывают УЗИ.

    4.Доступно множество вариантов лечения.

    Пятнадцать лет назад лечение варикозного расширения вен означало, что пациенты должны были проходить под наркозом в операционной, но сегодня большинство процедур проводится в кабинете врача под местной анестезией и с легким успокаивающим средством. Лечение обычно длится один час, а на следующий день вы активны.

    Три варианта лечения доступны для большого варикозного расширения вен, которое доктор Смит называет «тягучими венами».

    Первое лечение, называемое радиочастотной абляцией или лазерной абляцией, включает использование катетера, чтобы обезболить ногу, а затем нагревать вену до тех пор, пока она не закроется.Вокруг вены применяется местная анестезия, чтобы предотвратить повреждение нервов и ожоги кожи.

    «Это можно сделать без хирургических разрезов, просто с помощью небольшого катетера для доступа в вену, который позволяет нам закрыть ее», – говорит доктор Марстон.

    Другой вариант лечения – заклеивание вены.

    «Мы все еще используем катетер, но мы помещаем в вену клей, который склеивает вену», – говорит д-р Смит. Для этой процедуры вам не нужно обезболивать ногу, и нет риска повреждения нервов от тепла.

    Третий метод лечения, склеротерапия, заключается в использовании химической пены для закрытия вены. С помощью ультразвука врач находит вену и вводит в нее капельницу.

    «Затем мы перемещаем кровать так, чтобы голова пациента была опущена, а ноги были подняты. Их ноги расположены примерно на 8 дюймов над сердцем, так что вена может быть очищена от крови », – говорит доктор Смит. «Затем мы вводим химическую пену, и когда она ударяется о стенку вены, она разрушается».

    Выбранный тип лечения зависит от анатомии пациента.

    Хотя эти методы лечения необходимы с медицинской точки зрения, поскольку пораженные вены обычно имеют проблемы с клапаном, существуют и другие варианты лечения вен по косметическим причинам.

    «Если все дело в маленьких голубоватых паутинках, которые вы видите, которые называются поверхностными венами, то обычно эти проблемы можно лечить с помощью лазера или других методов, чтобы закрыть вену, в которой находится аномальный клапан», – говорит доктор Марстон.

    Используя прожектор для освещения кожи, врач находит вену и с помощью крошечной иглы вводит в нее пену.Это вызывает коллапс вены. Спавшаяся вена реабсорбируется окружающими тканями и в конечном итоге исчезает.

    Другой вариант лечения, Cutera, использует лазер для разрушения вены.

    «Мы используем это, когда вены настолько малы, что в них нельзя попасть иглой», – говорит д-р Смит.

    Все эти процедуры требуют ношения компрессионного шланга примерно в течение недели. Хотя вены, леченные по медицинским показаниям, обычно покрываются страховкой, вены, удаленные по косметическим причинам, не покрываются.

    5. Вены могут быть неизбежны, но диета и упражнения могут помочь.

    Паутинки и варикозное расширение вен – обычное явление, – говорит доктор Марстон.

    «В частности, с возрастом у большинства из нас появляются видимые или ненормальные вены», – говорит доктор Марстон.

    Эксперты не знают точно, что вызывает варикозное расширение вен, но существуют известные факторы риска, включая ожирение, генетику и работу, требующую постоянного постоянного стояния.

    «Существует очень сильная генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен», – д-р.Смит говорит. «Итак, если вашей матери в 50 лет пришлось лечить вены, и вы беспокоитесь о том, что с вами может случиться, профилактические меры включают контроль веса, упражнения – даже просто попытку ходить 30 минут в день – и старайтесь не стоять или сидеть особенно в одном положении в течение длительного времени. Кроме того, наденьте поддерживающий шланг с низким уровнем сжатия (20-30 миллиметров) ».

    6. Вены, которые появляются во время беременности, могут исчезнуть сами по себе.

    Варикозное расширение вен часто возникает из-за беременности.

    «Объем циркулирующей крови увеличивается, чтобы заботиться о ребенке, а гормональные изменения вызывают расширение или растяжение вен», – говорит доктор Смит.

    Подождите от трех до шести месяцев после родов, чтобы обратиться за лечением по поводу вен, связанных с беременностью, говорит доктор Смит, потому что они часто регрессируют и не нуждаются в лечении.


    Если вас беспокоит варикозное расширение вен, поговорите со своим врачом. UNC Health Care предлагает варианты лечения вен в округах Ориндж и Уэйк.

    Венозный дренаж нижней конечности

    Вены нижней конечности отводят дезоксигенированную кровь и возвращают ее в сердце. Их можно разделить на две группы – глубокие и поверхностные :

    .
    • Глубокие вены расположены под глубокой фасцией нижней конечности, сопровождая крупные артерии.
    • Поверхностные вены находятся в подкожной клетчатке. В конечном итоге они стекают в глубокие вены.

    В этой статье мы рассмотрим анатомию и клинические корреляции основных вен нижней конечности.


    Глубокие вены нижней конечности

    Система отвода глубоких вен нижней конечности расположена под глубокой фасцией нижней конечности. Как правило, глубокие вены сопровождают главные артерии нижних конечностей и носят их название. Часто артерия и вена расположены внутри одной сосудистой оболочки , так что артериальная пульсация способствует венозному возврату.

    Стопа и нога

    Основная венозная структура стопы – это дорсальная венозная дуга , которая в основном впадает в поверхностные вены. Некоторые вены от дуги проникают глубоко в ногу, образуя переднюю большеберцовую вену .

    На подошвенной поверхности стопы возникают медиальные и боковые подошвенные вены. Эти вены объединяются, образуя задней большеберцовой и малоберцовой вены. Задняя большеберцовая вена сопровождает заднюю большеберцовую артерию и входит в ногу кзади от медиальной лодыжки .

    На задней поверхности колена передняя большеберцовая, задняя большеберцовая и малоберцовая вены объединяются, образуя подколенную вену . Подколенная вена входит в бедро через приводящий канал .

    Бедро

    После того, как подколенная вена входит в бедро, она называется бедренной веной . Располагается кпереди, сопутствует бедренной артерии.

    Глубокая вена бедра (глубокая вена бедра) – другая основная венозная структура бедра.Через перфорирующие вены он отводит кровь от мышц бедра. Затем он попадает в дистальный отдел бедренной вены.

    Бедренная вена выходит из бедра, проходя под паховой связкой, в этом месте она известна как внешняя подвздошная вена .

    Ягодичная область

    Ягодичная область дренируется нижними и верхними ягодичными венами. Они впадают во внутреннюю подвздошную вену .

    Рис. 1. Обзор глубоких вен нижней конечности. [/ caption]

    [старт-клиника]

    Клиническая значимость: тромбоз глубоких вен

    Тромбоз глубоких вен (ТГВ) – это образование сгустка крови в глубоких венах нижних конечностей, вызывающее закупорку сосуда. Локально это вызывает боль, отек и болезненность пораженной конечности.

    Основным осложнением ТГВ является тромбоэмболия легочной артерии . Тромб может сместиться и попасть в малый круг кровообращения.Окклюзия легких препятствует возвращению крови к сердцу, что приводит к механическому удару .

    Пациенты с высоким риском развития ТГВ проходят профилактическое лечение для предотвращения тромбоза.

    [окончание клинической]

    Поверхностные вены нижней конечности

    Поверхностные вены нижней конечности проходят в подкожной клетчатке . Есть две основные поверхностные вены – большая подкожная вена и малая подкожная вена.

    Большая подкожная вена

    Большая подкожная вена образована дорсальной венозной дугой стопы и дорсальной веной большого пальца стопы. Он поднимается вверх по медиальной стороне ноги, проходя спереди к медиальной лодыжке , на лодыжке и сзади к медиальному мыщелку колена.

    По мере того, как вена движется вверх по ноге, она принимает притоки от других мелких поверхностных вен. Большая подкожная вена заканчивается дренажом в бедренную вену, расположенную непосредственно ниже паховой связки .

    Хирургическим путем можно выделить большую подкожную вену и использовать ее в качестве сосуда для шунтирования коронарной артерии.

    Малая подкожная вена

    Маленькая подкожная вена образована дорсальной венозной дугой стопы и дорсальной веной мизинца пальца ноги. Он движется вверх по задней стороне голени, проходя кзади к боковой лодыжке , вдоль латеральной границы пяточного сухожилия. Он перемещается между двумя головками икроножной мышцы и впадает в подколенную вену в подколенной ямке.

    Рис. 1.1 – Две основные поверхностные вены нижней конечности. [/ caption]

    [старт-клиника]

    Клиническая значимость: варикозное расширение вен

    В нижних конечностях венозная кровь течет от кожи к поверхностным венам, которые стекают в глубокие вены.

    Рис. 1.2 – Варикозное расширение вен на правой ноге. [/ caption]

    С венами имеется клапанов , препятствующих обратному току крови. Если эти клапаны выходят из строя, кровь может течь обратно в поверхностные вены.Это приводит к увеличению внутрипросветного давления, которое вены не могут выдержать, в результате чего они становятся расширенными и извилистыми . Это состояние известно как варикозное расширение вен.

    Существуют различные изменения мягких тканей, которые могут возникнуть при хроническом варикозном расширении вен . Из-за несостоятельности клапанов повышается давление в венозной системе. Это повреждает клетки, заставляя кровь вытекать в кожу. Дальнейшие осложнения могут вызвать коричневую пигментацию , и изъязвление , окружающей ткани.

    Варикозное расширение вен можно лечить:

      • Перевязка, удаление и отрыв вены – выполнение разреза в паховой области (или подколенной ямке) и определение ответственной вены перед ее перевязкой и удалением.