Остеохондроз шейный боль в затылке – какие по характеру, бывают ли сильными, где возникают, куда отдают кроме затылка, что делать при симптомах ШОХ, как лечиться?

Содержание

Боли при шейном остеохондрозе: затылок, лицо, уши

5898

Рейтинг статьи

Боли при шейном остеохондрозе — первый симптом дегенерации хрящевой ткани. Чем сильнее она нарушена, тем чаще и интенсивней человека поражают приступы мигрени. Чтобы избавиться от этого недуга, недостаточно просто принять обезболивающие препараты. Лечить нужно не клинические проявления, а причину болей.

Боли в области затылка, лица и ушей при остеохондрозе

Причины

Малоподвижный образ жизни является основной причиной шейного остеохондроза. Также его развитию способствует сидячая работа и ожирение. Иногда большое влияние оказывает генетическая предрасположенность человека к медленному восстановлению хрящевой ткани.

При разрушении межпозвоночных дисков давление на позвонки растет. Они давят друг на друга, провоцируя боли в голове и в основании черепа. Еще одна важная причина — защемление кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Гипоксия мозга вызывает нарушения в работе всех органов и систем.

В период обострения болезни защемляются нервные корешки спинного мозга, что приводит к травмам в будущем.

Симптомы

Боль при остеохондрозе шейного отдела является далеко не единственным симптомом. Также пациента беспокоит:

головокружение и потемнение в глазах;
снижение остроты зрения;
периодическая тошнота;
упадок сил;
проблемы со сном.

Некоторые испытывают трудности при глотании или чувствуют ком в горле. Лимфоузлы и слюнные железы периодически воспаляются — становятся плотными и болезненными. На фоне этого развиваются отиты, ухудшается слух.

Если болезненность отдает в плечи, наблюдается ломота суставов верхних конечностей. В редких случаях пальцы рук сильно отекают или даже немеют.

Боли в затылке

Болезненные ощущения в затылочной части головы возникают из-за защемления затылочного нерва. Пациент испытывает следующие разновидности боли:

Режущую. Может пульсировать и отдавать в плечо. Все это сопровождается приступами сильного головокружения, а иногда и тошнотой. Человек дезориентирован не может долго ни на чем сосредоточиться.
Жгучую боль наплывами. Она будто обжигает затылок, шею и воротниковую зону. Могут ощущаться спазмы спереди шеи. Снять быстро такую боль не получится.
Давящая. Распространяется не только на затылок, но и на лоб. Верхняя часть шеи спазмирована, поэтому затылочный нерв зажимается. Голова кажется тяжелой, возникает желание прилечь и придавить виски чем-то холодным. На несколько мгновений это помогает облегчить болезненность, но после она возвращается.
Мигрень. Отличается длительностью приступа. Человек негативно реагирует на свет и шум. Может наблюдаться повышение давления глазного дна и общее АД.

Боли в области лица

Остеохондроз шейного отдела позвоночника способен вызывать лицевые боли. Чаще всего это не острая боль, а тянущая, которая начинается с онемения в щеках и в области около глаз.

Где случится спазм лицевых мышц, предугадать сложно. Чаще всего задействованы скулы и щеки. Острая больнаблюдается только первые несколько минут, а дальше идет на спад.

Такие проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника путают с воспалением лицевого нерва. Симптоматика схожа, за исключением того, что место воспаления при поражении нерва, краснеет и опухает. При остеохондрозе данного действия не наблюдается.

Ушная боль

Оттдает на уши

В отдельных случаях появляется острая ушная боль (при этом стреляет в ушах). При посещении отоларинголога отмечается, что в ухе нет никаких видимых отклонений, и острая боль не связана с отитом. Орган может краснеть или немного отекать.

На снимках обычно видны защемления нервных корешков спинного мозга в области 5 и 6 позвонков. Также сдавливаются кровеносные сосуды, что дополнительно вызывает шум или звон в ушах.

Другие виды болей

Помимо этого, человек страдает от:

зубной боли;
боли в сердце;
дискомфорта в области шеи;
отеков за ушами и в районе слюнных желез.

Последствия

Просто убрать болевой синдром анальгетиками недостаточно. Без должного лечения болезнь перерастает в серьезные нарушения опорно-двигательной системы. Постоянно трущиеся друг о друга позвонки, лишенные амортизации, глубоко травмируются.

Из-за постоянного кислородного голодания мозг человека хуже функционирует, в результате пациент с трудом запоминает информацию.

Головные боли становятся постоянным спутником человека, страдающего остеохондрозом шейного отдела. При запущенной болезни восстановить функцию позвоночника проблематично.

Лечение

Чтобы снять болезненные ощущения при остеохондрозе, нужно лечить его комплексными методами. Это является залогом полного восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Начните с массажа

Медикаментозное лечение

При обострении болевого синдрома в затылке, плече, шее и челюстях необходимо начинать процедуру со снятия воспаления. Шейные межпозвоночные диски и мягкие ткани вокруг них обычно гиперемированны. В этой области ощущается жар и дискомфорт от прикосновений.

Нестероидные препараты

Пациенту назначают курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Это могут быть как таблетки, так и уколы. Также используют мази и гели с Нимесулидом. Они имеют быстрое действие, но эффект держится недолго. Помимо основной функции препаратов, вещества оказывают местное обезболивающее действие.

Анальгетики

Если у пациента нет проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой, при острой боли назначают сильные анальгетики. Они облегчают болезненные ощущения и позволяют человеку жить полноценной жизнью в период лечения.

Мази

Для улучшения кровообращения используют разогревающие мази, куда входит экстракт красного жгучего перца. Он раздражает кожу и увеличивает приток крови к шее и головному мозгу. Также эффективны мази со змеиным и пчелиным ядом.

Мануальная терапия

Мобилизовать шейные позвонки позволяет мануальная терапия. Для получения максимального результата пациенту нужно расслабиться. Его укладывают лицом вниз на специальную массажную кушетку.

В процессе лечебного массажа мануальный терапевт путем пальпации находит места зажимов в спине и шее. Постепенно снимая спазмы и зажатость мышц, он ставит на место сместившиеся шейные позвонки.

Процедура

Манипуляции выполняются в таком порядке:

Поглаживающими круговыми движениями проходят по спине, шее и голове в области затылка. Это расслабляет мускулатуру и подготавливает ее к дальнейшему мануальному воздействию.

Интенсивное растирание раскрытой ладонью должно захватывать всю шею. Направление движений — от плеча к челюстям и затылку. Действие увеличивает прилив крови и разогревает мускулатуру.
Вминающими движениями тщательно прорабатывают каждый сантиметр спины и шейного отдела. Процедуру выполняют большими пальцами и тыльной стороной плотно сжатого кулака.
Расслабляющие похлопывания разгоняют кровь и позволяют разбить солевые отложения в области 7-го шейного позвонка. Благодаря этой манипуляции улучшается вывод молочной кислоты из мышц.

Сколько будет длиться процедура, полностью зависит от общего состояния больного. Если он испытывает спазмы или сильные болезненные ощущения в области глаз, ушей или челюсти, сеанс нужно прервать.

Самомассаж

В домашних условиях для лечения клинических симптомов шейного остеохондроза можно использовать методику самомассажа. Делать его не рекомендуют во время обострения, так как могут быть повреждены некоторые нервные окончания.

Самомассажи бывают 2 типов:

Классический. Его делают руками в положении сидя. Плечи должны быть максимально расслаблены. Выполнять самомассаж не рекомендовано сразу после еды.
С помощью массажера. Для этого используют обычные приспособления для самомассажа или специальные, оснащенные функцией вибрации. Если массажер имеет удобную длинную ручку, это значительно упрощает его задачу.

Почему при остеохондрозе болит голова?

Головная боль: виды, причины, как вылечить

Головная боль при шейном остеохондрозе – симптомы и лечение

Защемление нерва в шейном отделе. Шейный остеохондроз.

Заключение

Чем дольше шейный остеохондроз остается без лечения, тем сильнее дегенеративное воздействие на него. Людям во время обострения болезни не рекомендовано выполнять тяжелую физическую работу и заниматься активным спортом.

Проблемы в диагностировании шейного остеохондроза заключаются в том, что его симптоматика очень похожа на массу других болезней. Болезненные ощущения появляются, лишь когда механизм дегенерации уже запущен.

Почему шейный остеохондроз вызывает боль в затылке и как лечить проблему?

Остеохондроз относится к числу крайне неприятных заболеваний, в особенности, в том, что касается шейного отдела.

Связан он с недостаточно подвижным образом жизни и целым рядом нарушений здоровой жизнедеятельности, среди которых некачественное питание, вредные привычки, стрессы и т.п.

Порой головные боли начинают нас сопровождать раньше, чем проявят себя какие-либо другие симптомы.

Онемение затылка при остеохондрозе или болевые ощущения в нем как раз и являются прямым свидетельством того, что этому участку следует уделить пристальное внимание.

Каковы причины возникновения болевых синдромов

Первые проявления симптомов обычно начинаются с началом развития заболевания. Это вызвано тем, что нервные окончания на шее расположены плотно и в большой насыщенности.

Нарушения артериального давления и боли в области затылка неразрывно связаны между собой и очень часто сопровождают данную разновидность остеохондроза.

При движении болевые ощущения могут усиливаться, причиняя настоящий дискомфорт и даже приводить к головокружениям и слабости.

Почему шейный остеохондроз и боль в затылке настолько связаны между собой? Основная причина кроется в мышечном спазме. При помощи напряжения мышц организм стремится ограничить движение в пораженном недугом участке тела.

В подобных ситуациях пациенты испытывают напряжение в шейном отделе, которое отдает болями в области, затылка, темени, висков.

Это не прямой болевой синдром, а отраженный, однако, больному от осознания этого факта легче не станет. Кроме того, далеко не все обезболивающие препараты будут эффективны в данном случае.

Еще одной причиной боли в затылке при шейно грудном остеохондрозе является синдром позвоночной артерии. При развитии заболевания происходит передавливание артерий, которые проходят именно вблизи шейного отдела.

Из-за передавливания, которое часто сопровождается раздражением нервных окончаний и волокон, как раз и возникают регулярные головные боли. Все это сопровождается нарушениями кровяного давления и наполнения кровью сосудов.

Почему возникает спазм сосудов головы

Зачастую болевые ощущения в области затылка возникают у людей, которые страдают от повышенного давления. Оно бывает вызвано нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Однако, в ряде случаев, дополнительное обследование не выявляет отклонений, связанных с сердцем. Вот здесь уже речь может идти о болях в затылке, которые вызывает остеохондроз. И связано это именно с передавливаниями нервных корешков, которые приводят к спазму сосудов головного мозга.

В этом случае больному не помогут анальгетики или традиционные обезболивающие препараты. Целесообразнее применять в этом случае различного рода согревающие мази, которые усиливают приток крови к мышцам, расположенным в области шеи.

Другим хорошим средством для облегчения болевых синдромов является полный покой для пациента. При наличии такой возможности лучше всего лечь и полежать хотя бы минут 30-40.

Физическая терапия

Перейдем к вопросу о том, как же убрать болезненные ощущения в области затылка. При шейном остеохондрозе хорошего эффекта позволяет достигнуть массаж.

Если нет возможности посещения профессионального массажиста, на помощь придут следующие нехитрые упражнения:

Ладонь любой руки прикладывается ко лбу, после чего нужно пробовать осуществлять на нее нажатие головой, преодолевая сопротивление. По прошествии 10 секунд повторить то же самое, но уже в области темени.
Следующее упражнение аналогично предыдущему, с той лишь разницей, что давить следует поочередно, то на левый, то на правый висок.
Переходим в положение лежа на спине. Ноги сгибаем в коленях, затем подтягиваем их к животу. Пытаемся лбом дотронуться до коленей. Осторожно распрямляя ноги, возвращаемся в начальную позицию.
Переворачиваемся на живот. Разводим в стороны руки. Туловище поворачиваем вправо, одновременно стараясь достать левой рукой правую ладонь. То же самое проделываем в обратную сторону.
В том же положении пытаемся поднять как можно выше голову и плечи. При этом, нижняя часть туловища должна остаться на месте без движения.
Лежа на животе, устанавливаем подбородок на ладони рук, по максимуму расслабляем шейные мышцы. Теперь, поочередно поворачивая голову в сторону, стремимся коснуться ухом поверхности пола.

Регулярное выполнение этого небольшого комплекса позволит наладить кровообращение воротниковой зоны. От этого усилится и подвижность позвонков, что даст возможность значительно ослабить болевые синдромы.

Однако, необходимо все время прислушиваться к собственным ощущениям. Если появляется дискомфорт, лучше сделать перерыв или понизить интенсивность движений.

Невзирая на характер болей и вызвавшие их причины, не стоит надеяться исключительно на самолечение в виде упражнений и препаратов для снижения болевого синдрома. Профессиональная врачебная консультация позволит точнее определить симптоматику и назначить грамотную терапию.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

причины, что делать и как лечить боль

Боли в шее и затылке могут возникать по естественным причинам, например, из-за долгого нахождения в одном положении тела. Но если они появляются все чаще, а интенсивность дискомфортных ощущений медленно, но неуклонно повышается, то не следует откладывать визит к врачу. Усиление болей — характерный признак развития и прогрессирования воспалительной или дистрофической патологии. Ее своевременное диагностирование позволит быстро провести лечение, избежать тяжелых осложнений.

Возможные причины болей

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Невролог или вертебролог всегда просит описать характер болей, периодичность их появления, предположить возможную взаимосвязь с ухудшением общего самочувствия, переохлаждением, резкой сменой погоды. Но особенно помогают с выявлением причины болезненности шеи и затылка сопутствующие симптомы. Они бывают настолько специфичны, что правильный диагноз выставляется уже на первом приеме.

Вертебробазилярный синдром

Так называется совокупность симптомов, одним их которых является боль в шее и затылке. На вертебробазилярный синдром также указывают приступы головокружения, которые часто сопровождаются тошнотой, а иногда и рвотой. На приеме у врача пациенты жалуются на двоение предметов в глазах, непереносимость ярких цветов, шум в ушах, рассеянность, дезориентацию. Отмечается нарушение чувствительности, например, онемение лица.

Причина вертебробазилярного синдрома — недостаточность кровоснабжения определенных участков головного мозга питательными веществами и кислородом, поступающих по позвоночным артериям. Подобные расстройства наблюдаются при атеросклерозе, аномалиях развития сосудов, остеохондрозе, фиброзно-мышечной дисплазии.

Гипертония

Ведущие симптомы гипертонической болезни — головокружения, преходящие головные боли, шум в ушах, пульсация в голове, нарушения сна. Возникают утомляемость, вялость, ощущение разбитости, сердцебиение, тошнота. По мере прогрессирования патологии появляются одышка, потливость, покраснение лица, длительные боли в области сердца. Из-за задержки жидкости отекают руки («симптом кольца» — сложно снять с пальца кольцо), лицо, становятся одутловатыми веки.

В 90% случаев артериальная гипертензия возникает, как самостоятельная хроническая патология. В таких случаях повышение давления становится результатом дисбаланса в регулирующей системе организма.

Менингит

Для менингита характерна ярко выраженная клиническая картина. Боли в шее и затылке мучительные, распирающие. Они усиливаются при малейшем шуме, прикосновении, ярком свете. Чтобы хотя бы немного снизить их интенсивность, больные избегают разговоров, проводят время в постели с закрытыми глазами. Боли могут сопровождаться жаром, ознобом, повышением температуры тела, учащенным дыханием, изменением частоты сердечных сокращений. Нередко возникают приступы рвоты, не связанные с определенным приемом пиши.

При менингите воспаляются оболочки головного и спинного мозга из-за проникновения в организм и активизации патогенных микроорганизмов — бактерий, вирусов, грибков. Требуется безотлагательное проведение лечения, так как возникают часто необратимые осложнения: внутричерепная гипертензия, эпилептические припадки.

Миогелоз

Эта патология клинически проявляется чувством давления в затылке, сильными головными и шейными болями. Причиной развития миогелоза становятся длительные мышечные спазмы. Постоянное напряжение скелетной мускулатуры приводит к нарушению кровообращения в шейном отделе, ухудшению прохождения нервных импульсов.

Сами мышцы также претерпевают изменения. Из-за развития воспалительного процесса мышечный белок приобретает форму геля. На определенных участках образуются плотные округлые узелки. Они хорошо прощупываются под кожей, а при надавливании на новообразования боль значительно усиливается.

Невралгия затылочного нерва

Признаки невралгии затылочного нерва схожи с типичными симптомами мигрени. Острая боль в шее и затылке возникает внезапно, обычно при резком повороте или наклоне головы. Она настолько сильная, что человек застывает на месте в страхе сделать даже небольшое движение. Интенсивность болей ослабевает в положении лежа, обязательно в темном помещении. Человек становится очень чувствителен к яркому свету, так как он провоцирует боль даже в глазных яблоках.

Перед началом лечения необходимо установить причину невралгии. Повреждение затылочного нерва происходит в результате травм, формирования доброкачественных или злокачественных опухолей, прогрессирования шейного остеохондроза.

Стресс

Острое переживание стрессовых ситуаций приводит к болезненности шеи и затылка. В таком состоянии необходимы быстрые реакции, поэтому возрастает выработка адреналина. Но если продукция этого биоактивного вещества повышена постоянно, то организм истощается. Появляются не только боли в голове, но и ослабевают защитные силы организма. К этому приводит и длительное нахождение в депрессивном состоянии, проявляющемся устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушением мышления.

Травмы шеи и головы

Боли в области шеи и затылка могут быть последствиями компрессионных переломов, вывихов, подвывихов позвонков, повреждений связок, мышц, сухожилий. Даже после проведения грамотного лечения и реабилитации образуются микроскопические шрамы и рубцы. Они состоят из соединительной (фиброзной) ткани, лишенной какой-либо функциональной активности. Поэтому ранее слаженная работа шейных позвоночных структур разлаживается. Несколько снижается объем движений, мышцы недостаточно стабилизируют диски и позвонки, что приводит к пережатию кровеносных сосудов. Болезненность становится закономерной реакцией организма на нехватку кислорода в головном мозге, постоянное мышечное напряжение.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Усталость, волнение, перенапряжение

Взаимосвязь болей в голове, шее с усталостью или волнением объясняется постоянным напряжением скелетной мускулатуры. Спазмированные мышцы ущемляют чувствительные нервные окончания, кровеносные сосуды, снабжающие питательными веществами и кислородом головной мозг. На фоне гипоксии нередко возникают головокружения, шум в ушах, цветные пятна и круги перед глазами.

Шейная мигрень

Чаще всего такая мигрень возникает на фоне осложнений шейного остеохондроза — корешкового синдрома, синдрома позвоночной артерии, формирования межпозвоночной грыжи. Сместившиеся диски, остеофиты сдавливают кровеносные сосуды, провоцируя дефицит кислорода в головном мозге. Боли в шее распространяются на затылок, плечи и даже предплечья. Они усиливаются при поворотах и наклонах головы, иногда возникают в состоянии покоя. Им часто сопутствуют головокружения, двоение предметов перед глазами, снижение остроты слуха, обмороки, панические атаки.

Шейный остеохондроз

Боль в шее, иррадиирущая в затылок, — типичный симптом протекающего в шейном отделе деструктивно-дегенеративного процесса. При остеохондрозе диски истончаются, уплотняются, утрачивают свои амортизационные свойства. Тела позвонков постепенно деформируются с образованием острых костных наростов (остеофитов). Они травмируют мягкие ткани, которые воспаляются, вызывая болезненные ощущения. Но это не основная причина появления болей. Их провоцируют также мышечные спазмы, сдавление позвоночной артерии, ущемление спинномозговых корешков.

Грыжа диска на снимке МРТ.

Шейный спондилез

Спондилезом называются дистрофические изменения передних отделов межпозвонковых дисков, обызвествление передней продольной связки, разрастание костных структур. Ведущие симптомы патологии — тяжесть в шейном отделе позвоночника и тупые ноющие локальные боли, усиливающиеся к концу дня. Они распространяются на затылок, отдают в руку, лопатку. Движения при спондилезе ограничены, особенно при поворотах головы в положении стоя.

Болезненность может сопровождаться скачками артериального давления, звоном и шумом в ушах, зрительными расстройствами.

Методы диагностики

При жалобах пациента на боль в шее и затылке врач осматривает пациента, изучает данные анамнеза. Проводится ряд функциональных тестов для оценки мышечной силы, сохраненного объема движений, чувствительности. Обязательно назначаются инструментальные исследования:

допплерография кровеносных сосудов, которые снабжают кислородом головной мозг;
рентгенография полости черепа, височно-нижнечелюстного сустава, шейного отдела позвоночника;
МРТ или КТ шеи и головы.

При подозрении на менингит или другую инфекционную патологию проводятся биохимические исследования для определения вида возбудителя, его чувствительности к лекарственным средствам. Показаны также общеклинические анализы крови и мочи, позволяющие быстро обнаружить протекающий в организме воспалительный процесс.

К какому врачу обращаться

Не станет ошибкой обращение к врачу общего профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические мероприятия. После изучения их результатов больной будет направлен к врачу узкой специализации. Лечением остеохондроза и его осложнений занимается вертебролог, а при его отсутствии в штате медицинского учреждения — невролог. В терапии могут принимать участие эндокринолог, травматолог, инфекционист, ревматолог, психотерапевт.

Первая помощь

При сильной боли нужно прилечь, принять такое положение тела, в котором она наименее выражена. Улучшить самочувствие поможет прием таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Кеторола, Найза, Ибупрофена, Диклофенака. Обязательно нужно измерить артериальное давление, пульс. Если их значения повышены, то необходимо вызвать врача. Запрещается прогревать или массировать шею до установления причины болей.

Способы лечения

Тактика лечения зависит от вида патологии, формы и стадии ее течения, интенсивности симптоматики. При жалобах на острые, пронизывающие боли в голове пациент может быть госпитализирован. Но в большинстве случаев лечение проходит в домашних условиях.

Медикаменты

НПВС всегда становятся препаратами первого выбора в терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Они назначаются в форме инъекций (Мовалис, Ортофен, Ксефокам) или таблеток (Кеторол, Нимесулид, Целекоксиб). Если боли выражены слабо, то для их устранения достаточно использования мазей, гелей с диклофенаком, кетопрофеном, мелоксикамом, индометацином.

ЛФК и массаж

Занятия лечебной физкультурой начинаются только после купирования острых болей. Врач ЛФК предварительно изучает данные рентгенографии, заключение вертебролога, невролога, травматолога. В комплекс включаются повороты и наклоны головы с сопротивлением, круговые вращения, подъемы верхней части тела из положения лежа. Для усиления терапевтического действия ежедневных тренировок они сочетаются с сеансами классического, точечного, баночного массажа.

Народные средства и рецепты

Народные средства используются только после проведения основной терапии на этапе устойчивой ремиссии. Они применяются для устранения слабых болезненных ощущений, которые возникают при переохлаждении или физических нагрузок.

Народные средства для устранения болей в шее и затылке	Рецепт
Спиртовая настойка	Наполнить банку свежими листьями и цветками одуванчика, зверобоя, девясила, подорожника, влить до горлышка водку. Настаивать в темном месте месяц, втирать в шею при болях
Компресс	Большой свежий лист хрена немного растереть между ладонями, смазать медом, приложить к задней поверхности шеи
Травяной чай	В керамический чайник всыпать по 0,5 чайной ложки сухой ромашки, чабреца, душицы, влить 1,5 стакана кипятка. Через час процедить, пить по 100 мл 3 раза в день после еды

Меры профилактики

Чтобы избежать мучительных болей в затылке и шее, нужно исключить из привычного образа жизни все провоцирующие их факторы. Это курение, низкая двигательная активность, чрезмерные физические нагрузки, недостаток в рационе продуктов, богатых микроэлементами и витаминами.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Головная боль при шейном остеохондрозе

Головная боль при остеохондрозе может быть симптомом сопутствующей первичной цефалгии напряжения или следствием патологических изменений в шейном отделе: вторичная невралгия затылочного нерва, синдром позвоночной артерии и задний шейный симпатический синдром. С этим связано разнообразие клинических проявлений, локализации и окраски боли. Чаще всего при шейном остеохондрозе болит затылок с одной или обеих сторон, при сочетании с цефалгией напряжения – боль сдавливающая, опоясывающая, распространяется на виски и лоб.

СодержаниеСвернуть

Женщина испытывает боль в затылке

В большинстве случаев головную боль при остеохондрозе провоцирует смещение позвонков, сдавление нервных корешков и кровеносных сосудов, а также мышечный спазм. Такую боль легче предупредить, чем устранить во время приступа. Для этого рекомендуется выполнять специальную гимнастику, во время работы и отдыха следить за тем, чтобы шея и голова находились в физиологическом положении, не допускать длительного нахождения в неудобной позе. Для лечения во время приступа используют немедикаментозные методы и лекарственные препараты, для устранения боли в долгосрочной перспективе необходимо комплексное лечение остеохондроза и сопутствующих заболеваний.

Головная боль напряжения при шейном остеохондрозе

При цефалгии напряжения боль появляется после физической или эмоциональной перегрузки и сопровождается ощущением сдавливания по окружности головы, наподобие обруча. Основная причина – дисфункция мышц головы и шеи, что характерно и для остеохондроза. Эмоциональное или физическое перенапряжение провоцирует мышечный спазм, в результате сдавливаются сосуды и нарушается кровоснабжение мышцы. Возникает гипоксическая боль, которая усугубляет проявления спазма.

Боль при цефалгии напряжения тупая, ноющая, слабая или средней интенсивности. В чистом виде она не сопровождается дополнительными симптомами, но при шейном остеохондрозе может сочетаться с болезненными ощущениями, вызванными сдавлением нервных корешков и сосудов измененными структурами шейного отдела позвоночника.

Характеристики головной боли напряжения

Стандартное лечение головной боли напряжения в межприступный период включает: нормализацию режима труда и отдыха, сон на ортопедическом матрасе и специальной подушке, самомассаж головы и шеи, общеукрепляющую гимнастику. Нестероидные противовоспалительные средства рекомендуется применять только при неэффективности немедикаментозных мер для снятия болевого приступа. Рекомендуется сочетать эти лечебно-профилактические мероприятия с комплексным лечением остеохондроза.

Боль в затылке с одной стороны при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела часто становится причиной вторичной невралгии затылочного нерва. Чувствительная иннервация кожи и мышечно-апоневротического шлема затылочной области головы обеспечивается нервным стволом, образованным слиянием чувствительных волокон корешков первого, второго, третьего и четвертого сегментов шейного отдела спинного мозга. В результате уменьшения размеров межпозвоночных хрящей расстояние между телами и отростками позвонков уменьшается, что часто приводит к сдавлению нервных корешков при выходе из спинномозгового канала и развитию болевого синдрома.

Боль при невралгии затылочного нерва локализуется в затылочной области, чаще с одной стороны. Приступ возникает остро, чаще после физического перенапряжения или длительного нахождения в неудобной позе. Типичные причины боли при затылочной невралгии: длительная работа за письменным столом или компьютером, сон на слишком мягком матрасе или высокой подушке. Боль ослабляется при приеме нестероидных противовоспалительных средств, но, как правило, в результате такого лечения не проходит полностью.

Боль в затылке с обеих сторон: причины и симптомы

Остеохондроз шейного отдела позвоночника часто приводит к развитию синдрома позвоночной артерии. Отверстия в поперечных отростках шейных позвонков, находящиеся друг над другом, образуют позвоночный канал. По нему проходит по направлению к черепу одноименная артерия. Она принимает участие в формировании вертебро-базилярного бассейна, который обеспечивает кровоснабжение головного мозга. Смещение одного или нескольких позвонков шейного отдела в поперечном направлении приводит к искривлению канала и сдавлению позвоночной артерии. При этом страдает кровоснабжение затылочных долей головного мозга, ствола, мозжечка и внутреннего уха.

Уменьшение кровотока головного мозга подтверждается МРТ в специальном режиме

На задней поверхности поперечных отростков и тел шейных позвонков располагаются задние шейные симпатические узлы (симметрично с правой и левой стороны). Патологическое смещение одного или нескольких позвонков может стать причиной раздражения узла. В результате усиления симпатического влияния происходит функциональное сужение позвоночной артерии без ее механического сдавления. Результат полностью аналогичен – страдает кровоснабжение головного мозга.

Головная боль при синдроме позвоночной артерии и заднего симпатического шейного узла охватывает затылочную область, часто распространяется на верхнюю треть шеи. Помимо этого, присутствуют дополнительные симптомы:

нарушение слуха или звон в ушах обусловлены нарушением кровоснабжения внутреннего уха затылочных долей головного мозга;
головокружение и нарушение равновесия возникает из-за дефицита кровообращения в системе лабиринта внутреннего уха;
ухудшение координации движений, неустойчивость при ходьбе могут быть обусловлены недостаточным кровоснабжением мозжечка.

Лечение головной боли при остеохондрозе

Для снятия приступа головной боли используют немедикаментозные средства и ненаркотические анальгетики. Рекомендуется провести осторожный самомассаж головы и шеи, принять удобное положение тела: сесть на кресло со спинкой и подголовником или лечь на жесткую поверхность; принять обезболивающий препарат. Хорошо снимают боль нестероидные противовоспалительные препараты, комбинации анальгетика и спазмолитика. Если она не проходит или возвращается по окончании действия лекарственного препарата, сопровождается выраженными дополнительными симптомами, нужно сразу же обратиться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать об обострении или усугублении тяжести процесса, а также о развитии осложнений.

Из немедикаментозных способов устранения цефалгии при остеохондрозе можно провести самомассаж шеи

Чтобы полностью избавиться от головной боли необходимо устранить ее причину – смещение позвонков, межпозвоночные грыжи и протрузии в шейном отделе позвоночника. Начинают лечение с консервативных методов:

Медикаментозное лечение включает длительный прием нестероидных противовоспалительных средств по схеме, миорелаксантов, препаратов для улучшения мозгового кровообращения, нейротропных поливитаминных смесей, хондропротекторов.

Нестероидный противовоспалительный препарат и хондропротектор

Физио- и рефлексотерапия: применяется классический массаж и мануальная терапия, иглоукалывание, электрофорез с противовоспалительными средствами, магнитотерапия, парафиновые аппликации.
Лечебная гимнастика для укрепления мышц шеи – обязательный компонент комплексного лечения при остеохондрозе. Первые занятия должны проходить под руководством специалиста по ЛФК, после изучения комплекса пациенту рекомендуется выполнять его ежедневно. В период обострения гимнастику отменяют и назначают ношение ортезов и ортопедических воротников.

При неэффективности консервативных мер, если симптомы сохраняются после полного курса терапии, переходят к хирургическому лечению: проводится резекция или эндопротезирование межпозвоночного диска.