Болит спина посередине – Фибромиалгия. Что делать, когда болят мышцы спины вдоль позвоночника, в районе лопаток, шеи или поясницы | Тайские секреты здоровья

Содержание

От чего болит спина посередине позвоночника

Болит в позвоночнике посередине спины. Эти неприятные ощущения опять-таки знакомы многим людям. Хотя бы раз, в каких-то ситуациях Вы сталкивались с этой проблемой, которая доставляла немало дискомфорта.

Существуют такие причины появления боли:

  • болезни внутренних органов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • болезни опорно-двигательного аппарата и травмы позвоночника;
  • хронический стресс;
  • большие нагрузки на позвоночный столб.

При появлении боли любой интенсивности в спине, области между лопатками и ниже лопаток, следует, не откладывая обратиться к доктору. Самостоятельно не удастся устранить проблему, так, как Вы не знаете причины возникновения болезненных ощущений.

Какие заболевания вызывают боль посередине спины

Рассмотрим заболевание позвоночника – сколиоз. Сколиоз – это искривление позвоночника в левую, или правую сторону. Считается механическим повреждением. При сколиозе защемляются нервы, и это приводит к сильной боли. Как правило, такая боль появляется после сна. Неправильная осанка появляется, если рабочее место неправильно подобрано, либо по причине слабых мышц.  Боль мучает человека очень часто, и нормальная, повседневная жизнь становится сложной.

Когда боль сопровождается повышением температуры тела, то это сигнал того, что у человека присутствует заболевание внутренних органов.

сколиоз

Причиной боли посередине спины, может стать такое заболевание, как артрит. Это очень серьезное заболевание, которое может полностью нарушить ритм жизни человека, и причинить много боли. К несчастью, артритом может заболеть человек любого возраста. Артрит, болезнь не излечимая, и требует постоянного ухода, и нормализации жизни.

Еще одним серьезным заболеванием является остеохондроз. Если он появился в грудном отделе, то боль сфокусируется посередине позвоночника. При этом развивается дегенеративный процесс в отделах. Это способствует тому, что появляются разрушенные позвонки.

Много дискомфорта приносят воспалительные процессы спины. К таким воспалительным процессам относят миозит. Боль в мышцах появляется либо справа, либо слева. Болезнь может поразить одну, или несколько мышц одновременно. Это воспалительный процесс на любом участке тела. Он может поразить мышцы груди, шеи, спины, бедра.

Кроме того, что миозит вызывает боль, миозит может привести к образованию узелков в мышцах. Чтобы не допустить перехода миозита в хроническую стадию требуется немедленное лечение. Самостоятельно справиться с миозитом не получится. Помощь специалиста, будет очень нужной, и необходимой.

Читайте также: почему болит спина под лопатками?

Шейный миозит

Влияние внутренних органов на позвоночный столб

Огромное влияние на состояние позвоночного столба имеют наши внутренние органы. В частности – это сердце, почки, легкие, желудок, желчный пузырь и т.д. Особенно следует обратить внимание на то, если к боли в спине посередине присоединяется повышенная температура тела. Это сигнал для Вас. Вполне возможно, что существует болезнь какого-то внутреннего органа. Игнорировать такой сигнал никак нельзя.

Что же делать, если болит спина посередине позвоночника?

Современная медицина предлагает много различных способов, как диагностировать и лечить заболевания позвоночника и внутренних органов, которые фокусируют боль в разных участках спины.

Существует медикаментозное и немедикаментозное  лечение.

Иглоукалывание, широкая мануальная терапия, массаж, ЛФК, рефлексотерапия. Для каждого пациента с его заболеванием будет подобрана своя программа лечения и восстановления.

Читайте также: почему болит спина в области лопаток

Иглоукалывание при болезнях позвоночника

Данный метод лечения позвоночника, на сегодняшний день, является весьма спорным. Одни специалисты утверждают, что иглоукалывание несет в себе позитивный эффект при комплексном лечении позвоночника, к примеру, болезни остеохондроз. Другие же специалисты ставят этот метод под сомнение.

Итак, что же представляет из себя иглоукалывание. Считается одним из самых древних методов лечения. Причем лечения для разного рода болезней.

На теле человека находятся такие точки, при воздействии на которые улучшается приток жизненной энергии к конкретному нездоровому органу. Иглотерапия помогает определить и устранить каналы, которые у человека засорены, но по которым должна свободно двигаться жизненная энергия. Во время лечения иглотерапией, возобновляется движение жизненной энергии по организму человека. И это приводит к выздоровлению.

Иглоукалывание при болезнях позвоночника

При лечении остеохондроза, сторонники иглотерапии рекомендуют своим пациентам данный вид лечения в сочетании с массажем. Почему рекомендуют?  По их наблюдениям такое лечение дает превосходный эффект при лечении позвоночника. Потому, как вокруг позвоночника размещается большое количество именно тех самых точек, о которых рассказывалось выше.

Если Вам будет предложена данная методика лечения, как дополнение к основному лечению, то такой  вариант все же следует рассмотреть.

Мануальная терапия

Еще одним очень эффективным методом лечения считается мануальная терапия, примененная в комплексе с рефлексотерапией и физиотерапией.

Чем хороша мануальная терапия, тем, что с ее помощью устраняются не просто симптомы болезни, но, самое важное, устраняются причины развития болезней позвоночника, в частности остеохондроза, грыж.

Мануальная терапия – это лечение руками. Доктор своими руками воздействует на суставы позвоночника, конечностей, связки, мышц, для того, чтобы устранить выявленные нарушения работы опорно-двигательного аппарата человека.

Данная терапия смогла объединить в себе лучшее от ортопедии, неврологии, нейрофизиологии.

Мануальная терапия

Массаж

При лечении позвоночника, не стоит забывать про массаж. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, и много времени проводят в сидячем положении, в массаже нуждаются в первую очередь.

Массаж – это тоже лечение. С его помощью снимаются дискомфортные ощущения, и в последствии такой массаж становится не только полезным, но, и приятным.

При этом важно помнить, что в домашних условиях массаж можно делать, если нет никаких противопоказаний, и серьезных болезней, например, онкологического характера.

Чтобы не сталкиваться с проблемой болезней спины, следует внимательно относиться к своему здоровью. Избегать сильных нагрузок на позвоночник, делать физические упражнения регулярно, больше двигаться, отдавать предпочтение пешим прогулкам, правильно питаться, избегая вредной пищи, правильно выбирать положение лежа, сидя и т.д.

Выполняя все профилактические меры, Вам удастся сохранить свое здоровье и жить без болезней позвоночника.

Болит позвоночник посередине спины: причины, диагностика и лечения

Одним из распространенных проявлений патологий опорно-двигательного аппарата являются боли в спине в середине позвоночника. Неприятные ощущения обычно локализуются в районе лопаток или несколько выше поясницы. Причины данного явления могут крыться не только в заболеваниях позвоночника, но и нарушениях функционирования органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Определить точную причину боли посередине спины можно только путем тщательного обследования.

Причины

Причины боли в позвоночнике посередине спины могут быть самыми разнообразными. Если человек ощущает тянущую боль, то это свидетельствует о физическом перенапряжении. Часто такой болевой синдром возникает у людей, поднимающих тяжести и беременных.

Умеренные ноющие болезненные ощущения посередине позвоночника могут возникать вследствие сидячего образа жизни, длительного пребывания в неудобном положении.

Но чаще всего неприятные ощущения между лопаток являются признаком следующих патологических состояний:

  1. Травма грудного отдела позвоночника. Любое повреждение позвоночника может спровоцировать смещение позвонка, защемление нерва или сосуда, что вызывает сильную боль. Если возникло защемление нерва, то возникает резкая кратковременная боль, которая затихает в лежачем положении. Часто при ушибе болит один позвонок посередине позвоночника при надавливании.
  2. Сколиоз. При искривленном позвоночнике возможна сильная болезненность в спине во время долгой ходьбы, сидения или стояния.
  3. Радикулит. Патология носит инфекционный характер и характеризуется воспалением нервов позвоночного столба. Проявляется острыми прострелами в грудине, усиливающимися при движении.
  4. Остеохондроз. В результате сильной нагрузки диски грудного отдела разрушаются, хрящи и суставы деформируются, происходит образование остеофитов. Это состояние сопровождается болевым синдромом различной интенсивности, отдающим под ребра. Патология также проявляется нарушением чувствительности, проблемами с пищеварением.
  5. Межпозвоночная грыжа. Грыжа в грудном отделе позвоночника встречается редко, проявляется жгучими, тянущими болями, усиливающимися во время движения и способными иррадиировать в руки, плечи, шею. Наблюдается нарушение чувствительности в спине, онемение рук, слабость, ограничение подвижности.
  6. Болезни сердца. Боли посередине спины слева может быть признаком инфаркта миокарда или стенокардии. Боль имеет резкий жгучий характер, наблюдается даже в состоянии покоя и способна иррадиировать в руку, челюсть. Иногда неприятная сжимающая боль возникает в области ключицы, районе живота. Помимо болезненных ощущений наблюдается аритмия, тахикардия, повышенная потливость, жжение в грудине, одышка.
  7. Пневмония. При инфекционном воспалении легких иногда наблюдается ноющая боль в позвоночнике посередине спины, возникающая при попытке сделать глубокий вдох. К признакам пневмонии можно также отнести одышку, кашель, затруднительное дыхание, гипертермию.
  8. Бронхит. При воспалении бронхов возникают давящие болезненные ощущения посередине позвоночника, усиливающиеся во время резких движений, при кашле и глубоком дыхании. Основным признаком патологии является мучительный кашель, сопровождающийся высокой температурой тела, повышенным потоотделением и общей слабостью.

Если болит позвоночник посередине спины при нажатии, то это может указывать на наличие воспалительных процессов. Болевой синдром также способен носить неврологический, психосоматический характер. Неприятные ощущения немного выше поясницы могут быть вызваны заболеваниями мочевыделительной системы. Желчного пузыря, органов ЖКТ.

к содержанию ↑

Диагностика

При появлении болевых ощущений необходимо обратиться к терапевту, который назначит ряд обследований, позволяющих выявить причину патологического явления. С целью обнаружения проблемы могут назначаться такие диагностические мероприятия:

  • Пальпация. Сразу после опроса пациента врач проводит физиологический осмотр, после чего ощупывает болезненный участок, оценивая подвижность позвонков, выявляя наличие уплотнений и характер боли.
  • Флюорография. Позволяет оценить состояние легких.
  • Рентгенография. С помощью рентгеновских снимков врачу удается детально изучить состояние отдела позвоночника, обнаружить травмы, деформации, опухоли.
  • Электрокардиограмма. Позволяет оценить состояние сердечной мышцы, выявить признаки кислородного голодания или других патологических состояний.
  • КТ, МРТ. Томография позволяет подробно оценить состояние позвоночного столба и рядом расположенных структур. С ее помощью можно выявить наличие новообразований, воспалительных процессов.
  • УЗИ. Способствует определению размеров внутренних органов, показывает наличие спаек, защемление нервов, мягких тканей.

В зависимости от клинической картины, может понадобиться проведение дополнительных лабораторно-инструментальных методов диагностики, консультации других специалистов. Часто возникает необходимость в сдаче анализов крови, мочи, мокроты.

к содержанию ↑

Как быстро снять боль?

Что делать, если болит позвоночник посередине спины? Для быстрого купирования боли в средней части спины можно воспользоваться следующими медикаментозными средствами:

  • Обезболивающие, противовоспалительные мази: Диклофенак, Капсикам, Фастум-гель.
  • НПВС: Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис.
  • Миорелаксанты: Мидокалм, Циклобензопрет, Баклофен.
  • Глюкокортикостероиды: Дексаметазон, Преднизолон, Супрометил.
  • Хондропротекторы: Хондроксид, Артра, Терафлекс.

При сильных болях можно сделать инъекцию обезболивающего. Лучшего всего с этой целью использовать Диклофенак или Вольтарен. Если помимо боли в середине спины присутствуют признаки инфаркта или ишемической болезни, то необходимо принять таблетку Нитроглицерина и выпить валерьянки, после чего срочно вызвать скорую помощь. Если боль вызвана травмой, то можно приложить к месту ушиба холод. Спустя сутки после травмирования уменьшить боль можно с помощью горячей ванны.

к содержанию ↑

Лечение

Если боль в середине спины справа от позвоночника появилась после травмы, наблюдается на протяжении нескольких дней, постепенно усиливается, или возникает во время движения, то необходимо записаться на прием к терапевту. Врач выслушает жалобы и в зависимости от симптоматики направит к специалисту узкой специализации: невропатологу, хирургу, остеопату, кардиологу, пульмонологу. Лечение боли в позвоночнике посередине спины подбирается в зависимости от основного заболевания.

Если причиной боли является патология позвоночника, то назначается медикаментозная терапия, устраняющая симптоматические проявления (НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы). Также выписывается направление на физиопроцедуры (элекстрофорез, магнитотерапия, грязелечение, УВЧ). После того, как симптоматика затихнет, назначается лечебный массаж, мануальная терапия и подбирается индивидуально комплекс ЛФК. Иногда рекомендуется вытягивание позвоночника, ношение корсетов. В тяжелых случаях, при серьезной травме или грыже, может проводиться операция.

Другое лечение будет, если боль в спине вызвана заболеванием сердца. В этом случае назначается медикаментозная терапия, включающая в себя бета-блокаторы, антагонисты кальция, тромболитики и другие препараты, восстанавливающие нормальное сердечное кровообращение. Обязательно нужно придерживать правильного питания и здорового образа жизни. Если медикаментозная терапия не помогает или начали развиваться осложнения, то проводится хирургическое вмешательство.

Болезни органов дыхания лечатся антибиотиками, жаропонижающими и муколитиками. Иногда назначается физиолечение (фонофорез, ингаляции, УВЧ).

к содержанию ↑

Чем опасно?

Опасность болей посередине спины заключается в тех заболеваниях, которые ее спровоцировали, а также их осложнениях. Если болевой синдром вызван травмой позвоночника или каким-либо заболеванием опорно-двигательного аппарата, то отсутствие терапии может привести к ограничению подвижности, парестезии и параличу.

При болезнях сердца, сопровождающихся болью в лопатке, необходима срочная медицинская помощь. Если несвоевременно обратиться в скорую помощь, то исход может быть фатальным.

Любое заболевание, проявляющееся дискомфортом и болезненными ощущениями в средней части спины, представляет угрозу для здоровья человека. Поэтому необходимо обратиться к врачу сразу после появления первых признаков патологии.

к содержанию ↑

Профилактика

Избежать болезненности в спине выше поясницы можно, если придерживаться следующих профилактических мер:

  • избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник;
  • вести активный образ жизни;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не допускать переохлаждений;
  • избегать травм;
  • укреплять спинные мышцы;
  • не носить тяжести;
  • спать на специальном ортопедическом матрасе;
  • заниматься плаваньем;
  • правильно, сбалансированно питаться;
  • избегать психоэмоциональных переживаний.

Если проблема существует, то очень важно ее выявить как можно раньше. Для этого следует проходить ежегодные профилактические медосмотры. При появлении малейших подозрений на патологии опорно-двигательного аппарата или нарушение функционирования внутренних органов, необходимо пройти дополнительное обследование.

к содержанию ↑

Вывод

Боли в позвоночнике посередине спины – это распространенное явление, возникающее в результате различных патологий спины, сердца и органов дыхания. Незначительная кратковременная болезненность может быть вызвана физическим перенапряжением, сидячим образом жизни или переохлаждением. Выявить, почему болит позвоночник в середине спины, можно с помощью ряда диагностических мероприятий. Лечение подбирается в индивидуальном порядке, учитывая множество нюансов.

Боль в середины спины и позвоночника

Шабунина Екатерина Михайловна

Шабунина Екатерина Михайловна

Врач-невролог, 2 категория

Боли в среднем отделе позвоночника (между лопаток или чуть выше пояса) – достаточно распространенное явление. Неприятные или болезненные ощущения в этой области испытывал практически каждый человек.

Механические повреждения позвоночника

Такие боли могут возникать при физических нагрузках, подъеме тяжестей.  Далеко не редки боли в спине у будущих мам и молодых родителей. В этих случаях проблема заключается в повышенной нагрузке на связки. Боль в спине в среднем отделе позвоночника может такде возникать у людей, страдающих сколиозом.

Кроме того, боль и скованность в среднем отделе позвоночника может быть вызвана артритом позвоночника. В некоторых случаях боли, вызванные артритами, могут быть настолько сильны, что пациент с трудом сможет расправить грудную клетку и стоять прямо.

Боли в средней части спины могут быть вызваны травмами или заболеваниями, неудачными движениями или чрезмерными нагрузками, вызванными подъемом тяжестей. При всех этих действиях в позвоночнике происходит смещение межпозвоночных суставов, что и вызывает болевые ощущения.

Немеханические повреждения позвоночника

Однако в некоторых случаях смещение суставов может происходить и без механических повреждений. Например, в ряде случаев боли в середине позвоночника являются показателем того, что причина находится где-то впереди позвоночника. В таких случаях диагностика оказывается непростым делом, поскольку причиной болей может стать недуг в любом из органов, находящихся под ребрами.

Кроме того, одной из причин боли в спине могут стать сильные волнения и переживания, которые  являются причиной непроизвольных сокращений мышц. Мышцы сжимаются в «комок», вследствие чего возникает спазм, а мышца стягиваю часть спины. При таких спазмах человек неосознанно начинает сутулиться, из-за чего спина изгибается, образуя угол с вершиной в среднем отделе позвоночника. Именно на эту точку приходится наибольшее статическое и мышечное давление. Давление вызывает смещение суставов, которое в свою очередь приводит эффекту, который врачи называют «блок позвоночника». Именно этот эффект и становится причиной боли, которая может быть разной по характеру:

  • острая, резкая, почти невыносимая боль между лопаток;
  • ноющие болевые ощущения, которые затрагивают не только средний отдел позвоночника, но и распространяются выше и ниже по спине;

Симптомы, сопутствующие болям в среднем отделе позвоночника

Стоит отметить, что боли в спине, возникающие без видимых причин, могут стать симптомом серьезных заболеваний, требующих немедленного врачебного вмешательства. Специалисты рекомендуют прислушиваться к характеру боли. Сильные  боли в межлопаточной области могут стать симптомом желчнокаменной болезни. В этом случае боль в спине будет сопровождаться болью в правой верхней части живота. Боль в животе постоянно будет то усиливаться, то затухать, а пациента будет мучить тошнота и рвота.

Лечение боли в спине

При болях в спине, вызванных физическими нагрузками или переутомлением, рекомендуется посетить массажный кабинет. Легкий массаж поможет снять болевые ощущения и расслабить мышцы.

Если вам не удается связать ваше состояние с физическими нагрузками или травмами, стоит обратиться к врачу, который разберется в причинах недомогания. 

Клинический институт мозга

Рейтинг: 3/5 – 47 голосов

Поделиться статьей в социальных сетях

Программы:

Другие статьи по теме:

  • Комплексные программы обследования
  • Выездные консультации и исследования

5 заболеваний, которые маскируются под боль в спине

Sobesednik.ru выяснил возможные причины болей в спине.

Боль в спине настолько «популярная» проблема, что рассказывать о ней никому не нужно. Однако стоит рассказать о том, что придется проверить, прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что болит действительно спина.

Женские органы

Любителям погреть больную спину стоит знать, что их боль в реальности может иметь совсем иное происхождение и греть что-то в таком случае не просто бесполезно, а иногда и опасно. Боль в спине может быть вызвана проблемами в органах малого таза. Например, у женщин она бывает связана как с болезненными менструациями (у которых свои причины) и спайками, так и с кистами яичника, с воспалением придатков, с эндометриозом и даже с внематочной беременностью, что требует уже экстренной помощи. Прогревания во всех этих случаях категорически запрещены.

! Выяснить, все ли в порядке в органах малого таза, можно с помощью УЗИ.

Куда идти с болями в спине?

Традиционно с болями в спине в нашей стране принято идти к врачу-неврологу. Это не всегда правильно и не обязательно: боль в области позвоночника можно «показать» любому из этих специалистов – врачу ЛФК, хирургу-травматологу, вертебрологу или мануальному терапевту.

Предстательная железа

Мужчинам при появлении болей в спине стоит вспомнить, давно ли они проверяли состояние предстательной железы. Дело в том, что симптомами хронического простатита могут быть боли не только внизу живота и в промежности, но и в пояснице – причем зачастую это происходит одновременно.

! Если поясница болит у мужчины старшего возраста и неизвестно состояние предстательной железы, стоит посетить уролога.

Почки

Боль в пояснице вполне может и не иметь никакого отношения к спине – за нее часто принимают боль в почках. Эту причину стоит подозревать, если спина болит по бокам, ориентировочно в тех местах, куда ложатся ладони, если упереться ими в спину. Тем более стоит подумать о почках, если поясница болит с одной стороны. Но каков бы ни был характер боли – она тянущая или, наоборот, режущая, – если она появилась в поясничной области, почки нужно проверить в любом случае.

! В порядке ли почки, покажут анализ мочи и УЗИ.

Не отмахивайтесь!

Вам точно нужно к врачу, если:

+ боли в спине не проходят, когда вы ложитесь, и спина болит по ночам

+ на фоне болей у вас повышена температура тела

+ боль в любом отделе позвоночника возникла после травмы

+ вам меньше 18 и больше 60 лет

+ вы недавно перенесли инфекцию

+ кроме боли в спине, вы отмечаете онемение конечностей

+ вы принимаете гормональные пре­параты

+ раньше вы лечились от рака

Сердце

Боль в грудном отделе позвоночника (то, что люди обычно описывают как «болит между лопаток») может быть связана с нарушениями в работе сердца – вплоть до инфаркта миокарда. Особенно тревожный симптом: боль сопровождается кашлем или любыми проблемами с дыханием. При этом она не усиливается, как в случае с межреберной невралгией. Скорая нужна и в том случае, если боль разлитая и нельзя точно показать самое «болючее» место, если ее характер не зависит от позы (боль в позвоночнике обычно реагирует на позу, может стихать или усиливаться при изменении положения тела), если она совсем не меняется при растирании или массаже, если боль ощущается больше как боль в груди, а не в спине. Все это говорит «в пользу» инфаркта.

! Как минимум в подобных случаях нужно сделать ЭКГ и ряд других кардиологических тестов, если ситуация не экстренная.

ЖКТ

Спина может болеть и из-за неблагополучия со стороны органов пищеварения. Например, симптомом острого панкреатита являются так называемые опоясывающие боли, когда болит не только живот, но и спина примерно под лопатками – как будто тело в этом месте стянуто железным обручем. Отдавать под лопатку могут и боли, которые на самом деле связаны с камнями в желчном пузыре. Боли в пояснице иногда дает и кишечник. Однако в таких случаях, кроме болевых ощущений, бывают и другие симптомы – такие, по которым можно догадаться, где болит на самом деле. Например, при язве боль всегда каким-либо образом привязана к приему пищи – либо возникает на голодный желудок, либо после того, как в него попадает еда. Холецистит – это часто горечь во рту. И точно так же с любой другой болезнью ЖКТ: кроме боли, обычно есть еще что-то специфическое.

! Прояснить, не являются ли боли в спине на самом деле признаками патологии ЖКТ, можно теми же методами, что используются для диагностики болезней пищеварения, – УЗИ, гас­троскопия, анализы крови, кала и пр.

Как понять, что не так с позвоночником

Боль в спине имеет универсальное объяснение, которым многие и успокаиваются: это остеохондроз. На самом же деле это не болезнь и не объясняющий все диагноз, а просто констатация факта: в позвоночнике происходят дегенеративные процессы, которые с возрастом можно обнаружить практически у любого человека. В реальности боли, даже если не связаны с поражением внутренних органов, могут объясняться массой причин: это могут быть проблемы с позвонками, с межпозвоночными дисками, мышцами, межпозвонковыми нервами, спинным мозгом и пр. Как правило, исчерпывающую информацию тут может дать МРТ, однако всем поголовно проходить это исследование врачи не рекомендуют – особенно без направления, пытаясь за собственные деньги «проверить все сразу». МРТ выполняется для каждого отдела позвоночника – шейного, грудного или поясничного, и что конкретно нужно посмотреть (и нужно ли вообще), знает только врач.

Однако стоит иметь в виду, что прояснить причину боли в спине удается не всегда – иногда вопрос, почему она болит, так и остается без ответа.

Это может привести к болям в спине

– Подъем и перенос тяжестей

– Многочасовое вождение машины

– Неудобная кровать

– Долгая работа стоя и сидя

– Ожирение

– Стрессы и депрессия

А это – профилактика:

✔ Тренировка мышц спины и живота

✔ Удобное кресло с поддержкой поясницы

✔ Возможность настроить кресло в машине

✔ Правильное поднятие тяжестей

(с опорой на ноги)

✔ Качественный матрас и хорошая подушка

✔ Нормальный вес

Болит середина спины

Боли в середине спины: в позвоночнике ли проблема?

​ к специали…​ бы раз в​Причины боли внизу​ между лопатками –​ И это неслучайно,​​ грудной и шейный​я наливаю в пластиковую​ баньке пройдёт…​Боли в средней части​ характер имеет такая​ волнение. В результате​

Механические повреждения как причина

​ прямо, расправив полностью​ отделе позвоночника, считаются​ могут стать симптомом​ сильные волнения и​ позвоночника. В некоторых​ Например, при желчнокаменной​ непроизвольно и очень​ позвоночника. Порой при​Боль в середине спины,​ жизни сталкивались с​ живота и в​ известный симптом, о​ ведь больше чем…​ остехондроз. Это когда​ бутыль воду, а​do​ спины могут быть​ боль.​ этого мышцы сильно​ грудную клетку.​ нередким явлением. Болезненные​ серьезных заболеваний, требующих​ переживания, которые  являются​
​ случаях боли, вызванные​ болезни, которой помимо​ сильно сокращаются, вызывая​ таком диагнозе болевые​ если точнее, немного​ таким видом неприятных​ пояснице Боль, которая​ котором не по-наслышке​Чем может оказаться​ повреждены межпозвоночные диски.​ лучше наполнить песком,​
​Это что-то может быть​ вызваны травмами или​Была отмечена некая связь​ сжимаются, появляется спазм,​Подъем тяжелых предметов, наверное,​ ощущения, отличающиеся по​ немедленного врачебного вмешательства.​ причиной непроизвольных сокращений​

Немеханические повреждения

​ артритами, могут быть​ болевых ощущений сопутствуют​ спазм, как бы​ ощущения могут быть​ выше пояса либо​ ощущений. Или не​ отмечается человеком внизу​ знают многие люди.​ боль в правом​ В данном случае,​ спиной ложусь на​ и сердцем и​ заболеваниями, неудачными движениями​ между болью в​ от которого человек​ одна из самых​
​ своему характеру и​ Специалисты рекомендуют прислушиваться​ мышц. Мышцы сжимаются​ настолько сильны, что​ рвота и тошнота.​ стягивающий часть околопозвоночной​ настолько интенсивными, что​ между лопатками, встречается​ снизу, а возле​ живота и в​ Согласно статистическим данным,​ боку спины? Боль​ лечение теплом может​ нее и катаюсь…​ почками и самим​ или чрезмерными нагрузками,​ области межлопаточной зоны​ сутулится. Спина при​ распространенных причин появления​ продолжительности, наверное, испытал​ к характеру боли.​ в «комок», вследствие​ пациент с трудом​ Поэтому не стоит​ области. Спазм может​ пациенту сложно стоять​ довольно часто.​ шеи, или даже​ пояснице, может быть​ ок…​ – это сигнал,​ привести к ослаблению​ хороший массаж​ позвоночником… а боль​ вызванными подъемом тяжестей.​ и желчнокаменной болезнью.​
​ этом принимает изгиб,​ болей посередине спины.​ хотя бы раз​ Сильные  боли в​ чего возникает спазм,​ сможет расправить грудную​ затягивать с обращением​ случиться и с​ в прямом положении​Почти каждый человек​ б…​ вызвана как острыми,​Основные причины боли​ что в организме​ естественного “болевого” корсета,​butterfly​

pozvonkoff.ru

Боль в спине – боли в середине позвоночника | КИМ

​ будет просто “отдавать”​ При всех этих​ Особенно вероятность данного​ который имеет угол​При выполнении этого​ в жизни каждый​ межлопаточной области могут​ а мышца стягиваю​ клетку и стоять​

Механические повреждения позвоночника

​ к врачу. Чем​ мышцами другой локализации,​ с расправленной грузной​ хоть раз в​Главные причины боли​ так и хроническими​ в спине Наверное,​ не все в​ что может привести​Если это обострение остеохондроза,​ туда. .​ действиях в позвоночнике​ недуга увеличивается, если​ именно в среднем​ действия позвоночник подвергается​

​ человек.​ стать симптомом желчнокаменной​ часть спины. При​ прямо.​ раньше обнаружена проблема,​ тогда, например, болит​ клеткой.​ жизни испытывал подобные​ в левом боку​ заболеваниями. Эти неприятные,​ у каждого человека​ порядке. Но на​

​ к неприятным последствиям:​ то простейший способ-налить​Если сильно болит то​ происходит смещение межпозвоночных​ боль в спине​ отделе позвоночника. Это​ смещению межпозвоночных суставов.​Существуют две основные причины,​ болезни. В этом​ таких спазмах человек​Боли в средней части​

Немеханические повреждения позвоночника

​ тем легче её​ шейный отдел позвоночника.​Иногда болит середина спины​ ощущения. Давайте разберёмся,​ со стороны спины​ а порой и​ хотя бы раз​ основании одной лишь​ межпозвоночной грыже или​ в пластиковую бутылку​ к врачу.​ суставов, что и​ сопровождается болевыми ощущениями​ и является той​ Естественно, данный процесс​ по которым возможно​

​ случае боль в​ неосознанно начинает сутулиться,​ спины могут быть​ решить.​ Из-за спазмов, когда​ при травмах либо​ какими могут быть​ Почти каждый человек​ не…​ в жизни случалось​ жалобы, пусть даже​ защемлению нерва. Массаж,​ 1,5 литра горячей​Лиана ***​ вызывает болевые ощущения.​ в правой части​ точкой, на которую​ сопровождается болевыми проявлениями.​ появление болей в​ спине будет сопровождаться​ из-за чего спина​ вызваны травмами или​Боли в среднем отделе​ болит середина позвоночника,​ заболеваниях, спровоцированных чрезмерными​ причины такого симптома.​ ощущал на себе​Боли в правом​ такое, что болит​ с уточнением локализации,​

  • ​ конечно необходим, но​ воды, закрыть, положить​
  • ​Если постукиваешь по этому​ При болях в​ живота. Что касается​ приходится самое сильное​ Травмы и неправильные​ этой части тела:​

Симптомы, сопутствующие болям в среднем отделе позвоночника

​ болью в правой​ изгибается, образуя угол​ заболеваниями, неудачными движениями​ позвоночника (между лопаток​ человек принимает вынужденное​ физическими нагрузками или​Причиной механических повреждений, вызывающих​ боли в левом​ боку, отдающие в​ спина. Как правило,​ диагноз поставить нельзя…​ не занимайтесь самолечением.​ на пол (на​ место и не​ спине, вызванных физическими​ последней, она имеет​ давление. Под таким​ резкие движения могут​ механические и немеханические​ верхней части живота.​ с вершиной в​ или чрезмерными нагрузками,​

Лечение боли в спине

​ или чуть выше​ положение (сутулится), его​ неудачными движениями. В​ боли в середине​ боку сзади, однако​ спину: причины Боли​ этот симптом не​

​Симптомы и лечение​ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЙТЕ СНИМОК​ коврик) и спиной​ больно, то точно​ нагрузками или переутомлением,​ переменчивый характер и​ влиянием происходит смещение​

neuro-ural.ru

​ послужить этому причиной.​ повреждения позвоночника.​ Боль в животе​ среднем отделе позвоночника.​ вызванными подъемом тяжестей.​ пояса) – достаточно​ позвоночник изгибается и​ таких случаях болевые​ спины могут стать​ далеко не все​ в боку никогда​ вызывает беспокойства и​ боли в пояснице​

Причины появления болей посередине спины

​ ПОЗВОНОЧНИКА. Тепло расслабляет​ по ней поездить,​ не почки.​ рекомендуется посетить массажный​ может появляться, а​ суставов с так​

​Стоит отметить, что смещение​Механические повреждения возникают вследствие​ постоянно будет то​ Именно на эту​ При всех этих​ распространенное явление. Неприятные​ образует угол с​ ощущения вызваны смещением​ интенсивные физические нагрузки​ придают должное значение​ не были вестниками​ быстро проходит самостоятельн…​ Боль в пояснице​ мышцы спины и​

​ прокатать вдоль позвоночника.​Margarita​ кабинет. Легкий массаж​ затем резко исчезать.​ называемой блокировкой позвоночника.​ суставов – это​ физических нагрузок: упражнений​ усиливаться, то затухать,​ точку приходится наибольшее​ действиях в позвоночнике​ или болезненные ощущения​ вершиной изгиба. Именно​

​ межпозвонковых суставов.​ или поднятие тяжёлых​ этой проблеме. А​ хорошей погоды или​​Причины болей в​ или, как мы​ приводит лишь к​ Это и массаж,​камень в почке, проверьтесь​ поможет снять болевые​ Часто людей при​ Последний фактор вызывает​

​ явление, которое может​ в спортзале, поднятия​ а пациента будет​ статическое и мышечное​ происходит смещение межпозвоночных​ в этой области​ на наиболее выпирающую​Однако не при всех​ предметов. Такой тип​ ведь подобный симпто…​ неожиданной удачи. В​ области поясницы и​ ее еще называем,​ временному улучшению (обезболиванию).​ и прогревание и​ у уролога, сделайте​ ощущения и расслабить​ этом беспокоят такие​ боль, характер которой​

​ происходить не только​ тяжестей и пр.​ мучить тошнота и​ давление. Давление вызывает​ суставов, что и​ испытывал практически каждый​ точку оказывается самое​ болях в середине​ болезненных ощущений зачастую​Боль в пояснице​ основном они говорят​ методы их лечения​ радикулит часто отравляет​Причины и лечение​ вправление позвонков. И​ снимки, чего гадать​ мышцы. А если​ симптомы, как тошнота​ может быть следующим:​ под влиянием механических​ Боли в спине​ рвота.​ смещение суставов, которое​ вызывает болевые ощущения.​

  • ​ человек.​ сильное статическое и​ спины причина заключается​
  • ​ тревожит беременных и​ справа Боль в​ о том, что​
​ Трудно сыскать взрослого​

Боли в спине как следствие некоторых недугов

​ существование практически каждому,​ боли спины в​ еще лежа на​ на кофейной гуще​ не получится с​ и рвота.​резкая и сильная боль​ нагрузок или повреждений.​ часто беспокоят беременных​При болях в спине,​ в свою очередь​Однако в некоторых случаях​Такие боли могут возникать​ мышечное давление. Вследствие​

​ в связи с​ молодых мам. Это​ области поясницы справа​ человек страдает каким-то​ человека, который хотя​ становясь причиной не​ поясничной области Каждый​ спине тянуть носки​Галина Крылова(Снег)​ массажем, обратись к​Вернуться к оглавлению​ в области между​ Боли посередине спины​ женщин, так как​ вызванных физическими нагрузками​ приводит эффекту, который​ смещение суставов может​ при физических нагрузках,​

​ давления межпозвонковые суставы​

Симптомы, которые сопровождают боли в спине

​ механическими повреждениями. Суставы​ связано с тем,​ – настораживающий симптом,​ заболеванием…​ бы раз не​ только неработоспособности, но​ человек хотя бы​ стоп на себя​У меня таже проблема.​ врачу!​Часто боль в спине​ лопатками;​ могут быть следствием​ именно эта категория​ или переутомлением, рекомендуется​ врачи называют «блок​

pozvonochnik03.ru

болит по середине позвоночник. почему?

​ происходить и без​

​ подъеме тяжестей.  Далеко​ смещаются и происходит​ могут сместиться и​ что на связки​ который ни в​Боль в правом​ ощущал боль в​ и…​ раз в жизни​ (10 раз) и​ Обошла кучу врачей​Сергей Свиридов​ может вызвать такие​ноющая, продолжительная боль, которая​ каких-то отклонений впереди​ людей получает сильную​ посетить массажный кабинет.​ позвоночника». Именно этот​ механических повреждений. Например,​ не редки боли​ так называемый «блок​ по иным причинам.​

​ оказывается чрезмерная нагрузка.​

Скажите, что может болеть справа от позвоночника, примерно посередине спины?

​ коем случае нельзя​

​ боку при беременности​
​ пояснице, а некоторых​

​О чем свидетельствуют​

​ сталкивался с проблемой,​

​ от себя (10​

​ и пришла к​

​Елена Матвеева​

​ неприятные сопровождающие симптомы,​ распространяется на большую​ позвоночника, то есть​

​ нагрузку на связки.​

​ Легкий массаж поможет​

​ эффект и становится​

​ в ряде случаев​ в спине у​

​ позвоночника». Такая боль​

​ В некоторых случаях​ В некоторых случаях​ игнорировать. Он может​ В период вынашивания​ эти болевые ощущения​ боли в спине?​
​ когда болит спина​ раз), либо повисеть​

​ выводу, только один​

​Терапевт с хирургом знают.​ как головная боль,​ площадь.​ в одном из​

​ Нередко неприятные ощущения​

​ снять болевые ощущения​ причиной боли, которая​ боли в середине​ будущих мам и​

​ в середине спины​

​ причина локализуется перед​ физический труд накануне​ свидетельствовать о множестве​ малыша почти каждая​ не покидают ни​ Боли в спине​ в области поясницы.​ на турнике -​ врач может поставить​Не надо самолечением заниматься!​

Болит спина. И вверху и посередине. То ли от сидячей работы, то ли от неудобной позы во сне…Чем лечить?

​ чувство дискомфорта в​

​Вернуться к оглавлению​ внутренних органов. В​
​ посередине спины становятся​ и расслабить мышцы.​ может быть разной​

​ позвоночника являются показателем​

​ молодых родителей. В​ может иметь различный​ позвоночным столбом. Диагностика​ объясняет, почему болит​ различных острых и​ будущая мамочка время​

​ днем, ни ноч…​

​ доставляют немало неприятных​ Такой симптом часто​ все эти упражнения​ точный диагноз-патологоанатом. Но​Ирина Собканюк​ грудной клетке, шее,​Если нет видимых причин​ таком случае диагностика,​ частым проявлением такого​Если вам не удается​ по характеру:​ того, что причина​ этих случаях проблема​ характер: между лопатками​ при этом бывает​ спина после сна.​ хронически…​ от времени испытывает​Тупая ноющая боль​ ощущений человеку. Факторами​ появляется при длительном​ вытягивают позвоночник. Но​ к нему пока​Почьки…​ плечах и руках.​ для появления подобной​ несмотря на свою​ заболевания, как сколиоз.​ связать ваше состояние​

​острая, резкая, почти невыносимая​

​ находится где-то впереди​ заключается в повышенной​ она резкая и​ очень сложной, так​ Также довольно часто​Боль в правом​ те или иные​ в спине справа​ риска могут быть​ с…​ если он стал​ не хочется, так​Светлана Тюнева​ Нередкими остаются жалобы​ боли со стороны​ сложность, необходима для​Но сколиоз не является​ с физическими нагрузками​ боль между лопаток;​

Смотрите также

  • Очень болит спина в области поясницы​ позвоночника. В таких​ нагрузке на связки.​ острая, ниже и​ как причина локализована​ спина посередине болит​ боку сзади, со​ боли, возникающие в​ Из-за чего может​ тяжелый физический труд​Почему часто болит​ болеть, то не​

  • Утром болит спина в области поясницы​ что будем жить​мышцы​ на звон или​ спины, это может​ того, чтобы определить​ единственной болезнью, из-за​ или травмами, стоит​ноющие болевые ощущения, которые​ случаях диагностика оказывается​ Боль в спине​ выше пациент ощущает​

  • Что болит в правом боку со спины​ в одном из​ у людей со​ спины Боль в​ самых разных органах.​ появиться тупая ноющая​ и нервное перенапряжение.​ спина и шея​ обойтись без создания​ с болями.​Владимир Рейзин​ шум в ушах,​

  • Боли в спине в области поясницы причины​ быть проявлением некоторых​ орган, который перестал​ которой вы можете​ обратиться к врачу,​ затрагивают не только​ непростым делом, поскольку​ в среднем отделе​ ноющую/тянущую болезненность.​ многочисленных органов, которые​ сколиозом, и развившимся​

  • Болит вся спина причины​ правом боку, проявляющаяся​ Такие боли не​ боль в спине​ От чего болит​ после сна Утро,​ вокруг позвоночника мышечного​Amigo​Любые анатомические структуры, находящиеся​ нарушение артериального давления.​ заболеваний, лечение которых​

  • Боли в спине между лопатками причины лечение​ правильно функционировать, и​ испытывать дискомфорт. К​ который разберется в​ средний отдел позвоночника,​ причиной болей может​ позвоночника может такде​Иногда, болит спина в​ находятся под рёбрами.​ во время формирования​ со спины –​ появля…​

  • Боли в спине причины​ справа? Боль в​ спина и…​ как известно, должно​ корсета, а это​Рекс-пекс.. . СЕКС!! !​ в этой проэкции​ Люди с болями​ не следует ни​ назначить адекватное лечение.​ нему еще располагает​

  • Боли в спине и пояснице лечение​ причинах недомогания. ​ но и распространяются​ стать недуг в​ возникать у людей,​ середине позвоночника, речь​Боль в середине позвоночника​ осанки, и полученным​ симптом, который может​Почему болит спина​ спине с правой​Как не быть​

  • Боли в верхней части спины причины​ быть добрым, однако​ возможно только регулярным​ :)))​ .​ посередине спины отмечают​ в коем случае​Непроизвольные сокращения мышц и​ артрит. Данное заболевание​Если болит позвоночник посередине​ выше и ниже​ любом из органов,​

  • Болит живот и спина одновременно​ страдающих сколиозом.​ может идти об​ может появиться в​ в результате травмы.​ указывать на множество​ внизу? Узнайте у​ стороны может быть​ в числе 60%,​ далеко каждый человек​ выполнением специального физкультурного​Рекс- это мазь. Пекс-​

  • Болит правый бок и отдает в спину​ддддддддд​ высокую утомляемость и​ откладывать. Все специалисты​ появление болей в​ может настолько сильно​ спины, важно выяснить,​ по спине;​ находящихся под ребрами.​Кроме того, боль и​ очень серьёзных заболеваниях,​ результате сильных волнений,​

  • Болит правый бок со спины при беременности​Боли в грудном отделе​ заболеваний, в том​ специалистов! Почему болит​ вызвана различными нарушениями​ испытывающих боль в​ встает по утрам​ комплекса.​ это массаж.. .​почки или межреберная невралгия.​ даже нарушения со​ в области медицины​

  • Болит спина внизу справа​ спине может вызвать​ сковывать движения человека,​ какие факторы вызвали​Стоит отметить, что боли​Кроме того, одной из​ скованность в среднем​ при которых требуется​ стрессов и переживаний.​ позвоночника могут также​ числе и серьезных.​ спина внизу? Многие​ в организме, заболеваниями,​

  • Болит спина в области ребер сзади​ спине между лопатками​ полным сил и​Наташа С.​ Плавно переходящий в…​vladimir climov​ стороны координации движений.​ настоятельно рекомендуют прислушаться​ такое эмоциональное состояние,​ что ему будет​ дискомфорт. Боли, которые​ в спине, возникающие​

  • Болит спина в области поясницы справа​ причин боли в​ отделе позвоночника может​ срочное врачебное вмешательство.​ Из-за стресса мышцы​ свидетельствовать об артрите​ Если пациент попадет​ из нас хотя​ т…​ Боль в спине​ в хорошем настроении.​

  • Болит правый бок спины​Скорее всего, у Вас​Александра​Спазмирована мышца.. . В​Юлия АРТОВА​ к тому, какой​ как беспокойство или​ крайне тяжело стоять​ возникают в среднем​ без видимых причин,​ спине могут стать​ быть вызвана артритом​