Болит натоптыш на пятке – как удалить или вылечить внутреннюю мозоль, что делать, если она лопнула и больно наступать, какими средствами избавиться от твердых стержневых мозолей, чем лечить и быстро заживить в домашних условиях? Фото пяточной мозоли

Содержание

как от них избавиться и вылечить

Натоптыши – это те же сухие мозоли. Они представляют собой участки уплотнения верхнего слоя кожи на ступнях, отличаются более обширной зоной поражения и наличием нечетких границ. Они возникают из-за частых воздействий механического характера (трения, сдавливания), и бывают очень болезненными. Натоптыши могут локализовываться в разных частях ступни, пятка – место, которое страдает от появления ороговевших уплотнений наиболее часто.

Обратите внимание! Если натоптыши появляются часто – это может быть признаком плоскостопия.

Причины натоптышей

Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:

Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов.

Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.

Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.

Фото 1. Нотоптыши – профессиональная болезнь многих танцоров. Источник: Flickr (kenga86).

Симптомы и признаки натоптышей на пятках

Натоптыш на пятке проявляется уплотнением и ороговением кожи: эпителий в этом месте становится серым или желтым. Формируется гладкий или шероховатый участок, не имеющий четких границ. Кожа теряет чувствительность.

Почему возникает боль

Причина болезненности натоптышей в том, что процесс уплотнения кожи продолжается вглубь, распространяясь на подкожный участок и сдавливая при этом нервные окончания с кровеносными сосудами.

На поверхности натоптыша появляются трещины, которые также вызывают болезненные ощущения при ходьбе.

Усиление болевого синдрома замечается и при неправильной походке человека, например при наличии ортопедических проблем.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, натоптыши на пятках надо лечить.

Лечение натоптышей

Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов.

Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента.

Аптечные средства

Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.

Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота.

Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.

Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани.

Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить.

Правила применения

Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.

Лечение в клинических условиях

Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:

Высверливание

Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра.

Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня.

Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.

Криотерапия

Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.

Лазерная терапия

Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.

Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками.

Народные средства

Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей.

Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.

Фото 2. Отдых – лучшее народное средство для профилактики натоптышей. Источник: Flickr (Greg Pye).

Профилактика натоптышей на пятках

Основные принципы профилактики натоптышей просты:

Следует выбирать удобную обувь по размеру. Если при ходьбе возникают ощущения дискомфорта, можно использовать специальные стельки и накладки, которые продаются в аптеках;
соблюдать гигиену ног;
Использовать средства от потливости ступней;

Ежедневно менять носки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов;
Контролировать вес.

Соблюдая эти несложные правила, можно избавить себя от появления натоптышей.

Натоптыш на пятке болит что делать — Боли в ногах

Натоптыш — роговое уплотненное образование, которое часто формируется на пятке. Причины появления этой проблемы многообразны: от ношения некорректно подобранной обуви и неправильной походки до некоторых соматических патологий. Обычно натоптыши не провоцируют болевой синдром, но при ухудшении состояния возможно появление трещин. Нужно изучить причины этого состояния и разобраться, как убрать натоптыши на пятках максимально эффективными способами.

Причины появления натоптышей

Натоптыш на пятке может появиться в результате постоянного давления, трения на пяточную область из-за чрезмерной нагрузки на стопу. Среди главных причин образования натоптышей на пятках выделяют:

Ношение некорректно выбранной обуви: неправильный размер, высокий каблук или, наоборот, слишком плоская подошва. Также к развитию проблемы может привести чрезмерно жесткая стелька. По этой группе причин натоптыши чаще возникают у женщин.

Кожные заболевания грибковой природы.
Избыточная масса тела.
Плоскостопие, образование костных наростов на суставах, деформирование костных структур стопы.
Ревматоидный артрит.
Нарушения кровообращения области ступней.
Заболевания внутренних органов: болезни печени, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, репродуктивной и опорно-двигательной систем.
Метаболические патологии: сахарный диабет.
Стрессовые состояния.
Профессиональные занятия спортом или танцами: часто натоптыши на области пяток возникают у бегунов, балерин.

Зная возможные причины образования натоптышей, можно предупредить их появление и вовремя принять профилактические меры. Нужно тщательно выбирать обувь, следить за весом, не перегружать стопы. Важно правильно организовать процедуры педикюра: они должны быть регулярными и включать специальные ванночки и применение смягчающих средств.

Характерные симптомы

Натоптыши на пятках, лечение которых определяется причиной появления, провоцируют такие симптомы:

покраснение и отечность кожи стоп;
изменение оттенка кожного покрова: постепенно пораженный участок становится желтовато-серым;
натоптыш может иметь выпуклую или плоскую форму;
при ходьбе появляется дискомфорт, а при присоединении трещин — еще и выраженная болезненность;
прикосновение к натоптышу не провоцирует болевых ощущений: для него характерна резко сниженная чувствительность.

При появлении подобных симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист может определить провоцирующий фактор и назначить эффективное лечение. Самостоятельная коррекция симптомов, в лучшем случае, принесет временное облегчение, а в худшем — приведет к ухудшению состояния.

Лечение натоптышей на пятках

При обращении за медицинской помощью врач подскажет, как лечить натоптыши на пятках эффективно и правильно. При этом важно выяснить те факторы, которые спровоцировали появление проблемы, и попытаться их устранить.

Существует ряд наиболее действенных процедур, в число которых входят следующие:

Использование кремов с содержанием кератолитических компонентов. В их качестве выступают такие кислоты, как: салициловая, молочная, гликолевая. Важно наносить такие средства только на участок натоптыша: попадание крема на здоровую кожу может спровоцировать ее повреждение. Для облегчения нанесения можно вырезать в пластыре участок для натоптыша и наклеить, прикрывая непораженную область. Зная, как удалить натоптыши таким способом, можно за несколько процедур смягчить огрубевшую кожу, и убирать ее будет гораздо легче.

Применение антимозольного пластыря. Его необходимо наклеивать на натоптыш и оставлять на весь день. Компоненты, которыми пропитан пластырь, смягчают огрубевшую кожу, и ее удаление осуществляется гораздо легче.

Методика с использованием жидкого азота. Точечное действие на пораженные участки кожи позволяет заморозить их и с легкостью удалить. Такая процедура должна проводиться в условиях косметологического салона.
Лечение лазером. Считается одной из наиболее эффективных процедур при необходимости удаления натоптышей. Эту методику отличает безопасность: удаляются только пораженные участки кожных покровов, а повреждения здоровой кожи не происходит.
Проведение педикюра: как классического, так и аппаратного. Кроме регулярных домашних процедур рекомендуется помещать салон для реализации корректного аппаратного педикюра.
Регулярный массаж также способствует улучшению состояния стоп и является отличной профилактической мерой.

Врач поможет определиться с наиболее подходящим методом для устранения натоптышей в пяточной области.

Коррекция диеты

Для улучшения состояния кожи стоп важно также внимательно относиться к составлению рациона питания. Следует включать в рацион проду

эффективные методы лечения и удаления

Практически каждому человеку знакомы заполненные жидкостью уплотнения на стопе, время от времени возникающие из-за нагрузок на подошву или из-за сезонной смены обуви. А когда такие наросты, или натоптыши на пятках (или других частях ступни) начинают появляться целыми группами, любое передвижение превращается в мучение.

Симптомы и причины появления натоптышей

Симптомы нароста:

мягкие ткани натруженного участка краснеют и опухают;
происходит кератоз, натоптыш приобретает желтоватый или сероватый оттенок;
после окончательного отвердевания появляются трещины;
прикосновение пальцем к мозоли не ощущается, но при ходьбе появляется боль;

механическое воздействие во время ходьбы углубляет и расширяет трещины.

Образование натоптыша на пятке могут спровоцировать различные причины:

Неудобная, тесная, слишком жесткая обувь. Неправильно подобранные туфли или ботинки увеличивают нагрузки на ступни, мешают нормальному кровообращению, вызывают кератоз кожи. Этой неприятности подвержены женщины, которые предпочитают носить узкие туфли на каблуке-шпильке каждый день.
Нарушение функционирования внутренних органов. Часто натоптыши свидетельствуют о неправильной работе печени, почек, кишечника, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы. Сухие мозоли на пятках связаны с проблемами кишечника или суставов.
Снижение иммунитета, грибковые заболевания, стресс. Опыт врачей-дерматологов: при стрессе, ослаблении иммунитета и паразитарных инфекциях в первую очередь начинают страдать волосы, ногти и поверхность кожи. Она лишается витаминов, и появляются мозоли.
Избыточный вес, нарушения метаболизма, потливость ног, проблемы с кровообращением. Перечисленные факторы на первый взгляд мало связаны между собой, но часто оказываются звеньями одной цепи. Большинство людей, страдающих ожирением, имеют весь «букет» проблем со здоровьем и сухие наросты на натруженных ногах.

Деформация стопы, ревматоидный артрит и другие, в том числе и «профессиональные» болезни. Заболевания костей, суставов и стоп чаще всего беспокоят танцовщиков, спортсменов, парикмахеров, строителей и представителей других специальностей, требующих максимальной нагрузки на ноги и ступни.

Как убрать в домашних условиях

Мозоли на пятках поддаются самостоятельному домашнему лечению аптечными и народными средствами.

Аптечные средства

Аптеки предлагают десятки кремов, мазей, гелей и пластырей, позволяющих избавиться от натоптышей, помогая им быстрее отслоиться и очистить место для новых клеток.

Аптечная форма	Название	Воздействие и способы использования
Мази	Салициловая мазь	Эффективный препарат, устраняющий наросты и потливость. Наносится перед сном тонким слоем, поверх — марлевая повязка. Утром повреждение обрабатывается пемзой.
	Кератолитическая мазь	Подсушивает натоптыш на стадиях созревания и отслойки, не допуская трения. Смазанный мазью участок не нуждается в пластыре. Эффект – в течение 2-3 дней.
	Мазь Вишневского	Ксероформ + касторовое масло + деготь. Размягчает нарост. Самое старое, проверенное средство против всех видов мозолей.
	Бальзамед	Мазь на травяном сборе. Увлажняет, питает и размягчает кожу. Снимает болевые ощущения, устраняет отек, усиливает регенерацию поврежденных тканей.
	Бенсалитин	Салициловая + бензойная кислота. Перед нанесением — распарить ноги. Нанеся мазь на проблемные участки, заклеить их пластырем. Процедуру повторять каждые 2 часа. Натоптыши полностью сойдут через 2-3 дня.
Кремы	Shool	Сильный антисептик с натуральным составом, увлажняет и размягчает натоптыш, быстро заживляет раны и трещины. Наносится утром и вечером до полного избавления.
	Лекарь	Травяные экстракты + мочевина. Размягчает наросты, уменьшает боль. Дополнительное воздействие: укрепление кожных покровов, усиление регенераторной функции. Перед применением – распаривать ноги.
Жидкие средства для ванночек	Перекись водорода	1 ст. л. перекиси вылить в негорячую воду, на 40 мин. Погрузить туда стопы. После – обработать пемзой. 1 раз в день до полного излечения.
	Нашатырный спирт	1 ч. л. спирта вылить в емкость с горячей водой, влить колпачок жидкого мыла и 1 ст. л. пищевой соды. Длительность процедуры — 30 мин. Обработать натоптыш пемзой или аккуратно удалить кусачками.
Таблетки	Аспирин	Для приготовления лечебной маски растолочь 10 таблеток, развести водой до консистенции густой сметаны. Нанести на стопы, укрыть пакетами, сверху надеть носки. Время – 20 минут.
Пластыри	Салипод	Салициловая кислота + сера. Компоненты глубоко проникают в ткани, растворяют мертвые клетки. Хорошо держится на ступне, снимает боль.
	Компид	Широкий спектр действия. Воздухопроницаемая поверхность предотвращает опрелости. Размягчает, снимает боль, заживляет, защищает от попадания инфекции. Курс – 2 недели. Смена пластыря – каждый 1-2 дня.
Жидкости для пластыря от натоптышей	Суперчистотел	Агрессивно разъедает огрубевшую кожу. Использовать очень осторожно! Попадать раствором необходимо именно в новообразование, чтобы не сжечь здоровую кожу. Сверху наклеить стерильный пластырь. По 2 раза в день.
	Стопмозоль	Удаляет сухие мозоли и натоптыши со стержнем (на ножке) на ранней стадии. Агрессивен, может вызывать ожоги! Закрывать пластырем. Дважды в сутки.

Народная медицина

Для ликвидации молодых натоптышей подойдут самые простые, всегда находящиеся под рукой народные средства и рецепты. Компрессы с ними накладываются на всю ночь на предварительно распаренные стопы, утром мозоли можно легко отчистить.

Лук. Тонко нарезанные дольки накладываются на пятку, надевается пакет и носки.
Кетчуп, томатная паста. Процедура нанесения такого компресса идентична луковой процедуре.
Прополис. Этот удивительный продукт пчеловодства лечить и убрать даже запущенные натопыши на пятках, дополнительно обеззараживая ранки и трещины, заживляя повреждения и питая кожу.
Хлебный мякиш в уксусе. Мякиш пропитывается уксусом и прикладывается.
Любое аромамасло с антисептическими свойствами. Примочки с маслами эвкалипта, горького апельсина, чайного дерева.

Косметические средства

Большинство косметических компаний выпускают в линейке по уходу за ногами средства от пяточных натоптышей. По отзывам людей, пользовавшихся такими косметическими продуктами, вылечить мозоли успешно помогают кремы:

от «Орифлейм» с пчелиным воском;
от «Эйвон» с маслом макадамии;
«Софья» с экстрактами пиявки и мочевины;
«Флоресан» с экстрактом чистотела;
«Аквапилинг» с мочевиной.

Процедуры по удалению

Если требуется избавиться от пяточной стержневой мозоли (с ножкой вглубь кожи, иногда достигающей костных тканей), самостоятельные попытки лечиться аптечными, народными и косметическими средствами не дают результатов. Лечить натоптыши на пятках и удалять лучше позволить врачу-дерматологу или косметологу.

Скорее всего, они предложат в помощь один из описанных ниже безболезненных и надежных методов:

высверливание мозоли с заложением в зону удаленного стержня противовоспалительных лекарств – помогает пошагово избавиться от каждого запущенного образования на пятке;
лазерное удаление — бескровный способ очистки ступни от сухих образований. Лазер выжигает стержень и уничтожает патогенные микроорганизмы и грибки в зоне воздействия, навсегда убирая проблему;
криодеструкция жидким азотом – позволяет очистить пятки от натоптышей, полностью отслоив ороговевшие клетки нароста и его стержня.

Профилактика появления

Чтобы пяточные натоптыши не беспокоили вас:

Носите сами и научите своего ребенка выбирать удобную обувь.
Главное условие здоровых ног – чистые ноги. Мойте их, делайте педикюр и смазывайте кремом!
Используйте подкладки в обувь, защищающие каждый палец и всю стопу сбоку и сзади.
Жалейте ноги, не перегружайте их.
Не забывайте о самомассаже – лучшем способе разгрузить и побаловать свои красивые и здоровые ножки без натоптышей и трещин.

Убрать натоптышь на пятках в домашних условиях или при помощи врачей просто. Не ждите, что проблема перестанет беспокоить сама, обратитесь к методам лечения и навсегда забудьте о наростах.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

с помощью каких средств от них можно избавиться

Через пятку к остальным частям стопы идут основные кровеносные сосуды и нервы. На эту же точку приходится самая большая нагрузка при ходьбе. Вот почему именно на пятках часто появляются натоптыши, которые, прорастая вглубь тканей, причиняют сильную боль. Существует много способов избавиться от дефектов такого рода. Их результативность напрямую связана со степенью запущенности процесса.

Причины появления

Возникают натоптыши на пятках по причине избыточного давления и трения, которые наблюдается при:

ношении тесной или слишком свободной обуви;
наличии плоской подошвы, в которой отсутствует супинатор;
избыточном весе;
плоскостопии и других деформациях стопы.

Из провоцирующих факторов можно выделить:

сахарный диабет;
заболевания вен нижних конечностей.

Эти состояния нарушают кровообращение в проблемных участках, что усиливает скорость огрубения кожи. Также натоптыши могут образовываться из-за особенностей походки или специфики профессиональной деятельности человека.

Профессиональное удаление

Самым эффективным способом очистить пятки от возникших дефектов является их удаление с помощью специальной аппаратуры. В большинстве случаев они дают моментальный результат и не причиняют сильного дискомфорта. Но проводить процедуру имеет право только специалист, который может гарантировать правильность ее выполнения и отсутствие нежелательных последствий.

Высверливание

От сухих мозолей и натоптышей без стержня можно избавиться с помощью педикюра в косметологическом кабинете. Для этого после смягчающей ванночки для ног ступни обрабатывают профессиональным аппаратом – фрезером. Он имеет набор различных насадок, которые позволяют удалить все образование.

Высверливание – безболезненная и бескровная процедура. Она не требует специальной подготовки и проводится в день обращения.

Использование лазера

Лазер применяется при стержневых натоптышах, которые болят при ходьбе или при надавливании. Такой способ имеет ряд преимуществ:

полное удаление новообразования за один сеанс;
исключение риска инфицирования за счет коагулирующего действия лазерного луча;
короткий период восстановления;
возможность местного обезболивания при повышенной чувствительности.

Там, где был натоптыш, после обработки лазером остается струп (корочка), который отпадает самостоятельно через несколько дней.

Другие

Чтобы почистить пятки от сухих мозолей, также применяют:

криодеструкцию – замораживание дефектов жидким азотом;
хирургическое иссечение – удаление при помощи скальпеля.

Но их распространенность значительно ниже, так как:

прижигание жидким азотом ведет к образованию волдыря на месте воздействия, что затрудняет передвижение пациента;
к вырезанию натоптыша хирургом прибегают только в тяжелых случаях, когда затронута костная ткань, после этого требуется длительная реабилитация.

Аптечные средства

При обнаружении натоптышей в первую очередь прибегают к аптечным препаратам. Они представлены широкой линейкой средств от разных производителей. Чаще всего выбор потребителей падает на кремы и мази, обладающие кератолитическим действием. При их применении смягчаются затвердевшие ткани и замедляется процесс ороговения эпидермиса. Преимуществами таких препаратов являются:

низкая стоимость;
возможность самостоятельного использования в домашних условиях;
высокая эффективность при правильном применении.

Кератолитические препараты нужно наносить только на сами натоптыши, так как попадание лекарства на здоровые участки кожи способно вызвать раздражение различной степени тяжести.

К самым эффективным средствам относят:

Супер Антимозолин;
Бенсалитин;
Лекарь;
Намозоль-911.

Их применяют согласно инструкции, которая имеется на упаковке.

Очень популярны также пластыри от натоптышей. Они содержат аналогичные действующие вещества (чаще всего это салициловая кислота и экстракты растений), помещенные на клейкую основу. Крепится такой пластырь на образование и оставляется на несколько дней. За это время натоптыш размягчается и впоследствии легко удаляется маникюрными инструментами.

Народные методы

Рецепты народной медицины помогают убрать не только натоптыши, но и другие косметические дефекты ступней — трещины, шелушение. Их недостатком является необходимость длительного лечения, так как результат от применения проявляется постепенно. Но в большинстве случаев изменения заметны уже после нескольких процедур.

Сода

Пищевая сода обладает хорошим смягчающим действием. При этом она также способна подавить рост патогенных микроорганизмов на поверхности стопы и устранить неприятный запах.

Для избавления от натоптышей и трещин чаще всего используют содовые ванночки. Для их приготовления потребуется развести 2 столовые ложки средства в 3-4 л воды температурой 38-40 градусов Цельсия. Процедуру проводят в течение 15-20 минут, после чего проблемный участок обрабатывают пемзой для удаления рогового слоя. При необходимости действия повторяют на следующий день.

Применение содовых ванночек для ног безопасно, поэтому их разрешено проводить ежедневно до полного удаления натоптыша.

Соль

Морская соль уже давно используется для ножных ванночек. При растворении в горячей воде продукт оказывает смягчающее действие, а также насыщает кожу полезными микроэлементами.

Для приготовления раствора потребуется соль (при отсутствии морской можно взять поваренную) в количестве 1 стакана на 2 л воды. Температура жидкости должна быть 40-45 градусов — ориентироваться следует на чувствительность кожи. Ноги опускают в полученный раствор на 30-40 минут, после чего обрабатывают поврежденные зоны маникюрными инструментами. Процедуру проводят через 1-2 дня до полного удаления затвердевших участков.

Мыло

Мыльный раствор очень часто используется для распаривания загрубевшей кожи. В него добавляют и другие компоненты, усиливающие действие состава.

Наиболее популярным народным методом удаления натоптышей признана мыльно-содовая ванночка. Для ее приготовления понадобятся:

теплая вода – 4 л;
сода – 2 столовые ложки;
мыло (жидкое или натертое кусковое) – 2 столовые ложки.

Ноги опускают в раствор на 20 минут, после чего зачищают пемзой проблемные зоны. Такую процедуру проводят курсом в 10 сеансов 1 раз в день.

Перекись водорода

5 столовых ложек перекиси водорода добарляют в 1,5-2 л воды и опускают туда только пятки. Через 15 минут наросты удаляют пилочкой или срезают маникюрными ножницами.

Второй вариант использования – компресс. Для этого 50 мл средства разводят в 150 мл воды. Мягкую ткань смачивают в растворе и прикладывают на пораженный участок на 2 часа. Также в смесь можно добавить сок половины лимона.

Перекись водорода используют только в разведенном виде, так как она обладает сильным окислительным действием.

Аспирин

Немногие знают, что Аспирин помогает справиться с сухими мозолями и трещинами на пятках. Его можно использовать как для ножных ванночек, так и для аппликаций. Согласно отзывам, аспириновое обертывание дает лучший результат. Его проводят по следующей схеме:

5-6 таблеток Аспирина измельчают в порошок и смешивают с 1 чайной ложкой соды и таким же количеством лимонного сока.
Полученную смесь наносят на предварительно распаренные пятки, накладывают поверх пленку и фиксируют лейкопластырем. Для удержания тепла надевают носки.
По истечении 20 минут аппликацию снимают и шлифуют натоптыши при помощи пемзы.

Процедура повторяется через день на протяжении 2-3 недель.

Горчица

Порошок горчицы не только хорошо размягчает огрубевшие ткани, но и обладает согревающим эффектом.

Необходимо растворить 2 столовые ложки порошка в 2-3 л теплой воды и опустить в ванночку ноги на 30 минут. Затем обработать пятки маникюрными инструментами. Процедуру повторяют не чаще 2-3 раз в неделю.

После горчичной ванночки не рекомендуется ходить босиком по холодному полу. Лучше всего проводить ее перед сном.

Другие

Из других народных методов, которые убирают натоптыши, можно выделить рецепты с использованием лекарственных трав:

Сок чистотела применяют как в свежем виде для компрессов и смазывания образования, так в виде настоя для ванночек.
Мякоть алое прикладывают на натоптыш и оставляют на 1-2 часа.
Плющ применяют в качестве маски. Листья растения кипятят 10 минут и теплыми прикладывают на проблемные зоны. Находиться на коже они должны в течение 20 минут.

Профилактика

Появление натоптышей можно предотвратить, если:

выбирать качественную и удобную обувь по размеру;
использовать специальные стельки, уменьшающие давление на стопу;
своевременно делать педикюр;
следить за походкой;
лечить хронические заболевания нижних конечностей.

Натоптыши на пятках могут стать причиной образования трещин. Также в запущенных случаях они прорастают вглубь тканей и начинают сильно болеть. Поэтому не рекомендуется откладывать лечение. На первых стадиях их легко удалить при помощи народных и аптечных средств.

Натоптыши на пятках, причины, лечение, профилактика

Cодержание статьи:

Что делать, как лечить натоптыши на пятках

Натоптыши представляют собой ороговелые участки кожи на подошвах ступней, возникающие в результате трения стоп о внутреннюю поверхность обуви, хождения босиком по неровной, жесткой поверхности или несоблюдения правил гигиены нижних конечностей. Натоптыши на пятке или другой области стопы не представляют угрозы жизни и здоровью человека ровно до тех пор, пока на их месте не начнут образовываться мозоли со стержнем – плотные, болезненные бугры с корнем, уходящим в глубинные слои кожи.

Стержневые образования или мозоли склонны к разрастанию и инфицированию: мало того, что стопа приобретает неэстетичный вид и отзывается болью на любое движение, так еще и подвергается бесконечным атакам вирусов и бактерий, которые, в случае успешного внедрения в эпидермис, вызывают воспаление, отек, нагноение и некроз (отмирание) тканей. Чтобы не допустить перерождения натоптышей в стержневые мозоли, необходимо удалять образования по мере возникновения, тем более что ликвидировать натоптыши не так уж и сложно: достаточно распарить ноги и обработать стопы мелкозернистой пемзой или шлифовальной пилкой. Гораздо труднее предотвратить их повторное образование: для этого потребуется сменить обувь, отказаться от хождения босиком и обеспечить надлежащий уход за ступнями. Чтобы понять, как лечить натоптыши на пятках, для начала следует понимать, почему появляются натоптыши, какие причины появления такой проблемы могут быть.

Причины образования натоптышей на пятках

Спровоцировать образование натоптышей может:

1 лишний вес может спровоцировать появление натоптыша в области пятки. И хоть уплотнение в виде огрубевшего участка кожи на пятке в виде натоптыша не причиняет боли, такая проблема может перерасти в опасную стержневую мозоль;

2 неудобная обувь;

3 плоскостопие может спровоцировать появление уплотнения на пятке и последующего преобразования его в натоптыш;

4 несбалансированный рацион питания может привести к тому, что начинает уплотняться кожа под левым или правым мизинцем;

5 хождение босиком по неровной поверхности;

6 длительное пребывание в стоячем положении;

7 регулярные занятия спортом или танцами;

8 патология внутренних органов;

9 долгая ходьба;

10 травмирование кожного покрова ступни вследствие применения агрессивных пилингов или железного скребка для ног.

Некоторые виды натоптышей могут быть одними из симптомов серьезных заболеваний. Локализация образования может многое поведать об образе жизни и характере человека, о состоянии его здоровья, пищевых пристрастиях:

1 Если натоптыш сформировался под правым мизинцем, человеку стоит проверить печень: орган перестал справляться с возложенной на него функцией, а значит, вскоре проявятся и другие симптомы – кожные высыпания, боль в правом подреберье, желтушный оттенок склер и эпителия, неприятный запах изо рта.

2 Натоптыш под левым мизинцем свидетельствует о сбое в работе сердечно-сосудистой системы.

3 Нервное истощение проявляется посредством шелушащегося уплотнения на стопе напротив пальцев.

4 Если «размахрилась» кожа на краях пальцев ног, если кожа в таком месте стала очень грубой, то следует проверить щитовидную железу.

5 «Бахрома» на пальцах ног вкупе с избыточным весом может свидетельствовать о нарушении обмена веществ.

6 Натоптыш на выпуклом участке большого пальца ноги сигнализирует о проблемах с органами репродуктивной системы.

7 Уплотнения на пятках возникают при деформации стопы или наличии заболеваний суставов и позвоночника.

Натоптыши на пятках, симптомы и признаки, как понять, что это именно натоптыш?

Образование натоптыша происходит в несколько этапов:

1 Покраснение и отек участков стопы, подвергшихся трению или давлению.

2 Пожелтение кожного покрова после спадения отека.

3 Ороговение эпителия в зоне «поражения».

4 Образование шелушащегося уплотнения округлой или овальной формы с четким контуром.

Полностью сформированный натоптыш доставляет серьезные неудобства: человек не может опереться на стопу по причине сильной боли, поэтому вынужден при ходьбе изгибать ногу таким образом, чтобы снизить давление на образование. В результате перераспределения нагрузки происходит травмирование кожного покрова в других частях стопы, что приводит к образованию новых мозолей. Разорвать порочный круг довольно сложно: для этого потребуется на несколько дней полностью отказаться от обуви. Пойти на такую меру в будние дни решится не каждый, а вот «дать коже отдохнуть» на выходные по силам любому человеку.

Лечение натоптышей на пятках, как правильно лечить

Лечение натоптышей подразумевает использование следующих средств:

1 Если кожа на стопах в области пятки краснеет и припухает, то помочь с лечением таких симптомов может кератолические кремы и мази для лечения натоптышей на ногах: положительный эффект достигается за счет размягчения кожного покрова в районе уплотнения с последующей обработкой ступней пемзой или пилкой. Наносить кератолические средства следует с ювелирной осторожностью: если мазь или крем окажется на здоровом участке кожи, человек получит химический ожог. Применяются подобные средства следующим образом: на уплотнение наклеивают пластырь с отверстием, соответствующим размерам образования, после чего аккуратно смазывают натоптыш мазью/кремом. После нескольких применений уплотнение размягчается и без проблем отделяется от стопы.

2 Если ороговевщая, огрубевшая кожа на пятке пожелтела, если область натоптыша стала серого цвета, то помочь в лечении такой проблемы может противомозольный пластырь может помочь избавиться от натоптыша на пятке: пластырь применять проще, чем мази и кремы – достаточно наклеить его поверх образования и оставить на пару часов. Эффект заметен после первого применения: верхний слой уплотнения отделяется от кожи, открывая «тело» натоптыша. Для того, чтобы полностью удалить образование, потребуется использовать от четырех до восьми пластырей (количество зависит от размеров образования).

3 Жидкий азот – один из эффективных способов удаления не только натоптышей, но и стержневой мозоли: удалить натоптыши можно с помощью жидкого азота. Процедура занимает две-три минуты и протекает совершенно безболезненно. На месте удаленного образования остается маленькое розовое пятно, которое быстро заживает и никак не напоминает о себе. Такой способ лечения натоптышей способствует тому, что происходит замораживание грубой кожи, грубого участка на пятке, после чего проблемный участок удаляется.

4 Если при хождении натоптыш сильно болит, так, что боль в области стопы сковывает движения, помочь смогут аппаратные методики: удалить уплотнение на подошве ног можно в клинике эстетической медицины – у опытного мастера педикюра. Специалист отшлифует стопу аппаратом со специальными насадками, после чего человек сможет вернуться к привычным делам, забыв о дискомфорте, связанном с натоптышами.

5 Один из эффективным способов того, как удалить натоптыш, это лазер для лечения натоптыша на пятке: лазерное удаление натоптышей подразумевает послойное «выпаривание» уплотнения с последующим «запечатыванием» места его образования. Преимущество метода заключается в полном отсутствии осложнений: лазер уничтожает не только ороговевшие клетки, но и болезнетворные бактерии и вирусы.

Народные средства устранения, удаления натоптышей на пятках в домашних условиях

Избавиться от грубой кожи на пятках и прочих участках стоп помогут следующие народные средства:

1 Смесь репчатого лука и чеснока может помочь в таком непростом деле, как лечение онемевшего натоптыша на пятке: на распаренные натоптыши наносят кашицу из репчатого лука и чеснока, после чего оборачивают ступни пищевой пленкой. Поверх пленки надевают шерстяные носки. Через три часа пленку разматывают, кашицу смывают и растирают натоптыши подушечками пальцев. После «массажа» ступни смазывают питательным или увлажняющим кремом.

2 Подсолнечное масло может быть полезным в лечении натоптыша в домашних условиях: половину стакана нерафинированного подсолнечного масла разогревают в микроволновой печи или на газовой плите, окунают в теплую смесь бинт или марлю и, отжав, прикладывают к натоптышам. Примочки фиксируют с помощью чистого бинта или лейкопластыря, после чего надевают на ноги целлофановые пакеты и шерстяные носки. Наутро примочки удаляют и очищают кожу мыльным раствором.

3 Лечение образования и уплотнений на пятках могут помочь ванночки с пищевой содой и морской солью: в тазике с двумя литрами горячей воды растворяют две столовые ложки соды и аналогичное количество морской соли, опускают в емкость ступни и держат до тех пор, пока вода не остынет. Распаренные ноги вынимают из «купели» и обрабатывают мелкозернистой пемзой или шлифовальной пилкой.

4 Алоэ: несколько листьев алоэ пропускают через мясорубку или измельчают в блендере, наносят получившуюся кашицу на натоптыши, обматывают ступни пищевой пленкой и надевают поверх носки. Через два часа средство смывают.

5 «Лепешки» из прополиса: небольшое количество прополиса разминают в лепешку, прикладывают к натоптышу и фиксируют с помощью бинта. Держать средство на коже можно столько, сколько душе угодно: воскоподобное вещество не мешает двигаться, не раздражает кожный покров и не портится.

Но существуют и случаи, когда лечение натоптышей народными методами в домашних условиях может быть уже бесполезным. В таком случае удаление уплотнений на пятках следует проходить в медицинских учреждениях.

Профилактика натоптышей, что делать, чтобы они не появились снова

Предотвратить образование натоптышей поможет соблюдение следующих рекомендаций:

1 Выбор соответствующей размеру стопы обуви на невысоком каблуке и устойчивой подошве, предпочтительно ортопедической направленности.

2 Исправление «огрехов» походки, в частности привычки «перекатываться» с пятки на носок при ходьбе (равномерное распределение нагрузки на ступни происходит при опоре на всю стопу целиком).

3 Регулярное распаривание ног в ванночках с настоями трав поможет вылечить грубую кожу на ногах (ромашки аптечной, череды, зверобоя) с последующей обработкой стоп мелкозернистой пемзой или шлифовальной пилкой.

4 Массаж ступней усиливает микроциркуляцию крови в проблемном участке стопы, что помогает смягчить уплотнение на пятке.

5 Использование отшелушивающих средств (пилингов, скрабов) с последующим нанесением питательного или увлажняющего крема/геля.

6 Если к вечеру стопы сильно отекают, необходимо лечь на спину и слегка приподнять ступни: когда ноги располагаются выше уровня сердца, кровь отливает от нижних конечностей, и отек спадает.

7 Избавление от лишнего веса под руководством диетолога.

8 Употребление продуктов с высоким содержанием витаминов А (ретинола) и Е (токоферола): печени трески, куриных и перепелиных яиц, моркови, петрушки, шпината, говяжьей печени, кураги, сливочного и подсолнечного масла, миндальных и кедровых орехов, пшеничных отрубей, семечек подсолнечника, ягод облепихи и красной рябины, плодов шиповника.

Как удалить натоптыш на пятке

Натоптышами на ногах называют мозоли, которые отличаются сухостью и не имеют стержня. Кожный покров в пораженном месте становится грубым, причина чего кроется в постоянном давлении на этот участок. В настоящей статье рассмотрим, как убрать натоптыши в домашних условиях.

Симптомы натоптышей и их локализация

Люди часто путают натоптыши на ступнях с мозолями или вовсе считают, что это одно и тоже. На самом деле это не так, эти образования даже выглядят по-разному. Натоптыши характеризуются следующими признаками:

Появление неприятных ощущений и боли при ходьбе.
Чувство сильного трения при расположении поражения между пальцами.
Возвышение больного участка.
Сухость и грубость поврежденной кожи на ступнях.
Развитие воспалительного процесса около уплотнения.
Покраснение покрова возле пораженной зоны.
Появление трещин сверху уплотненного эпидермиса.
Белый или желтоватый оттенок возникшего натоптыша.
Отсутствие деформации уплотнения при надавливании.

Развиваются натоптыши в большинстве случаев в тех местах, где кожа сильнее всего подвергается трению и нагрузкам. Чаще всего наросты локализуются на пятках, но могут образовываться под пальцами или между ними.

Причины натоптышей

Существует множество факторов, способных спровоцировать возникновение натоптышей. Наиболее распространенные из них представлены ниже.

Ношение неудобной обуви

Это основная причина, от чего появляются натоптыши на ногах. Недуг образуется при использовании тесной обуви, которая не подходит по размеру, постоянно давит на стопы. В большинстве случаев кожа огрубевает у женщин, потому что они любят носить туфли или сапоги на высоком каблуке. При их ношении вес распределяется неравномерно, что и приводит к уплотнению покрова.

Стрессы и грибок

С натоптышами на стопах ног часто сталкиваются люди, которые страдают грибковыми инфекциями. При активном размножении грибка кожа постепенно становится утолщенной. Заразиться такой патологией достаточно легко, достаточно надеть обувь больного человека или сходить после него в душ.

Стрессы тоже играют не последнюю роль в развитии натоптышей: душевные переживания негативно сказываются на здоровье, и состояние кожи не является исключением.

Сбой в функционировании внутренних органов

Некоторые ученые считают, что возникновение натоптышей на ступнях связано с заболеваниями тех или иных систем организма. Если мозоль со стержнем появилась на мизинце правой ноги, то имеются нарушения в работе печени, если левой – сердца. При поражениях большого пальца требуется проверить состояние эндокринной системы, пяток – пищеварительных органов и суставов.

Прочие факторы

Спровоцировать образование натоптышей ног способны также следующие причины:

Обильное потоотделение.
Избыточная масса тела.
Нарушение кровообращения в нижних конечностях.
Деформация стопы.
Суставные заболевания.
Интенсивное занятие спортом, а именно бегом и бальными танцами.

Решая, как бороться с натоптышами, врач должен определить, почему они появились. Только тогда терапия будет эффективна.

Лечение

Лечение натоптышей со стержнем или без него проводится комплексным путем с применением разных способов. При начальных стадиях можно использовать народные средства, самостоятельно удаляя огрубевшую кожу.

При запущенности патологии, выявлении сопутствующих болезней возможно применение лекарственных препаратов, выполнение аппаратных процедур и даже оперативного вмешательства. При тяжелой степени следует обращаться к доктору: он подскажет, что делать с натоптышами ног.

Медикаментозное лечение

Хорошим способом избавиться от натоптышей является применение лекарственных средств. Для терапии назначают местные препараты в виде кератолитических гелей, мазей или кремов, а также пластырей. Эффективны следующие медикаменты:

Салициловая мазь. Дешевое и действенное средство, помогающее смягчить кожу, предотвратить ее дальнейшее отмирание, а также обеспечить влагой, подавить воспалительный процесс и чувство зуда. Применяют препарат два раза в день: намазывают на проблемный участок и закрепляют пластырем на несколько часов.
Бенсалитин. Выпускается в виде мази. Предназначен для избавления от стержневых натоптышей с корнем и иных уплотнений. Производится средство на основе салициловой и бензойной кислот. Крем наносят на больное место, после чего туго перевязывают или фиксируют пластырем. При применении важно следить, чтобы лекарство не контактировало со здоровой кожей.
Салипод. Это пластырь, который пропитан салициловой кислотой и серой. Данные вещества помогают отшелушить ороговевший слой на подошвах ног, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, подавляют воспалительный процесс.

Использовать медикаменты должно проводиться строго в соответствии с инструкцией, приложенной к ним.

Аппаратный педикюр при натоптышах

Это косметологическая процедура, позволяющая быстро избавить от натоптышей на подошвах ног. Осуществляется она с помощью специального аппарата, оснащенного приспособлением, имеющим грубое зернистое покрытие. Благодаря ему производится шлифовка пораженной области.

Перед сеансом кожу стоп размягчают. Для этого делают горячие ножные ванночки. Если предварительно не распарить ноги, процедура окажется неэффективной. Аппаратное лечение позволяет на долгое время забыть о натоптышах.

Лазерная терапия

Эффективный способ, позволяющий удалить натоптыши на ногах – воздействие лазером. Под влиянием устройства ороговевшие клетки кожи начинают разрушаться, в результате чего на пораженном месте появится здоровый покров. При обработке затрагиваются только пораженные ткани.

Лазерное лечение обладает многими преимуществами в сравнении с оперативным вмешательством. Заключаются они в следующем:

Отсутствие болезненных ощущений в процессе сеанса.
Быстрое проведение процедуры: лечение занимает несколько минут.
Однократность терапии. Для достижения хорошего эффекта хватает одного сеанса.
Отсутствие кровотечения при устранении огрубелой кожи.
Возможность наступать на стопу сразу же после манипуляции.

Методика активно применяется в избавлении от мозолей, помогает забыть о них на долгое время.

Хирургическая терапия

Операция при натоптышах назначается очень редко в связи с наличием неинвазивных методов лечения. Но все же оперативное удаление еще не исключено совсем, поэтому этот вариант также рассматривается.

Удаляется огрубевший участок кожи с помощью лезвия. Им доктор делает несколько надрезов вокруг пораженного места и убирает его. Выполняется процедура под местным обезболиванием. Назначают хирургическое лечение в запущенных случаях или когда выявлены натоптыши на подошве со стержнем.

Недостатки операции заключаются в том, что после нее у пациента остается шрам и требуется длительный период восстановления, в процессе которого больной ежедневно обрабатывает послеоперационную рану во избежание занесения инфекции, а также носит повязку.

Криотерапия

Вылечить натоптыши на подушечках пальцев ног можно и с помощью низких температур. Для этого используют жидкий азот. Это вещество, попадая на пораженный участок, быстро замораживает его. Через некоторое время от нароста не остается и следа. Назначают криолечение в случаях, когда недуг протекает в запущенной форме.

При терапии жидким азотом у пациента не возникает болевых ощущений. После проведения лечения требуется обрабатывать больное место во избежание проникновения инфекции.

Удаление натоптышей в домашних условиях

Справиться с проблемой самостоятельно можно, если она не запущена и не требует более радикальных мер. Народная медицина предлагает большое количество разных средств для удаления огрубевшей кожи на ногах.

Ножные ванночки

Чтобы ороговевший эпидермис постепенно исчез, необходимо регулярно распаривать стопы. С этой целью рекомендуется выполнять ванны для ног с добавлением компонентов, оказывающих смягчающее действие.

Эффективно провести распаривание при натоптышах можно с помощью мыла, соды и спирта. Требуется растворить в тазике с 3 литрами воды мыльную стружку и соду в равном количестве, взяв по столовой ложке каждого ингредиента. Затем влить чайную ложечку нашатырного спирта. Опустить ступни на полчаса. Важно, чтобы вода в тазу была горячей.

Также подойдет для лечения натоптышей на подошве в домашних условиях перекись водорода. Вещество способствует не только размягчению покрова, но и уничтожению патогенных микроорганизмов. Для проведения процедуры требуется в тазик налить 2 литра воды, добавить 4 столовые ложки средства.

Домашние мази

Дома можно изготовить эффективные местные средства. Если пациент ищет способ, как избавиться от натоптышей на ногах раз и навсегда, стоит обратить внимание на следующий рецепт: смешать сырое яйцо, по большой ложке столового уксуса и любого растительного масла. Оставить лекарство на сутки, после чего применять для обработки области поражения перед сном.

Другая эффективная домашняя мазь готовится на основе аспирина. Требуется 10 таблеток растворить в стакане теплой воды, добавить столовую ложку лимонного сока. Полученное средство намазывать на уплотнение и держать 20 минут, закутав стопу теплой тканью.

Маски

Масочные процедуры – эффективный метод избавиться от натоптышей в домашних условиях. С их помощью удается размягчить ороговевший слой, легко вывести его, снять воспаление и неприятные ощущений.

Для борьбы с уплотнениями применяют следующее средство: 2 большие ложки льняных семян соединить со 100 г кожуры от картошки, залить небольшим количеством воды и поставить на огонь на полчаса. Приготовленную массу нанести на огрубелую кожу, зафиксировать пищевой пленкой и держать в течение получаса.

Можно размягчить покров и одним только картофелем. Для этого овощ нужно очистить, пропустить через терку, завернуть в марлю, немного отжать сок и приложить к пораженному участку, закрепить пластырем и оставить на ночь.

Примочки

В комплекс лечения натоптышей народными средствами входят и различные примочки. Перед их проведением надо сделать ванночку для распаривания, после чего насухо вытереть ступни. В качестве лечебного компонента часто используют лимон. Его прикладывают к уплотнению несколько раз в день на 5-10 минут.

Также примочки делают с помощью алоэ. Листок разрезают и прикладывают к поврежденной области, закрепив лейкопластырем. Оставлять рекомендуется на всю ночь.

Компрессы

Действенный метод, как удалить натоптыши на ногах дома – выполнение компрессов. Для их проведения применяют разные ингредиенты, которые размягчают кожу, избавляют от ороговевших участков.

Хорошо помогает в этом лук. Для приготовления луковицу среднего размера нужно измельчить, залить уксусом, оставить настаиваться на трое суток. По готовности накладывать полученную кашицу на проблемную зону, перебинтовывать и держать всю ночь.

Также справиться с натоптышами способен хлебный компресс. Для его проведения требуется кусочек хлеба пропитать уксусным раствором, приложить к пораженному месту, перебинтовать и оставить на ночь.

Лечение натоптышей на ногах у ребенка

У детей также могут образовываться натоптыши. Чаще всего это случается при выборе неудобной обуви. Детская кожа легче поддается терапии, поэтому справиться с уплотнениями удается с помощью домашних средств или аптечных мазей.

Рекомендуется делать ванночки для ног, после чего отскабливать ороговевший участок пемзой. Также можно применять другие методы, помогающие быстро избавиться от натоптышей. Это могут быть маски, компрессы, примочки с различными компонентами, не обладающими высокой агрессивностью.

Возможные осложнения

Отсутствие лечения при натоптышах способно привести к развитию «диабетической стопы». Данное заболевание достаточное серьезное. Оно образуется, если пациент страдает сахарным диабетом.

Также есть риск проникновения инфекции в место поражения. В такой ситуации возникает воспалительный гнойный процесс, который сопровождается увеличением температуры тела. Лечение этого состояния должно быть незамедлительным.

Профилактика

Для предупреждения возникновения мозолей и натоптышей на ногах врачи советуют следующее:

Носить удобную обувь. Она должна полностью соответствовать размеру, не оказывать давления на стопы, не натирать кожу. Женщинам следует как можно реже носить высокие каблуки.
Выбирать носки из натуральных материалов, чтобы эпидермис мог свободно дышать, и меньше выделялся пот.
Пользоваться специальными подкладками под пятки для снижения давления.
Соблюдать личную гигиену ног. Их нужно мыть ежедневно.
Регулярно выполнять ножные ванночки, делать маски, пользоваться кремами для стоп.
Осуществлять массаж нижних конечностей каждый вечер.
Беречься от заражения грибковыми инфекциями.

Натоптыши на пятках – распространенная проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Предотвратить развитие недуга довольно легко. Указанные выше профилактические меры простые и помогают предотвратить не только появление мозолей, но и много иных патологий ног. Если болезнь запущена, следует обратиться к доктору.

Причины появления натоптышей

Ношение некорректно выбранной обуви: неправильный размер, высокий каблук или, наоборот, слишком плоская подошва. Также к развитию проблемы может привести чрезмерно жесткая стелька. По этой группе причин натоптыши чаще возникают у женщин.
Кожные заболевания грибковой природы.
Избыточная масса тела.
Плоскостопие, образование костных наростов на суставах, деформирование костных структур стопы.
Ревматоидный артрит.
Нарушения кровообращения области ступней.
Заболевания внутренних органов: болезни печени, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, репродуктивной и опорно-двигательной систем.
Метаболические патологии: сахарный диабет.
Стрессовые состояния.
Профессиональные занятия спортом или танцами: часто натоптыши на области пяток возникают у бегунов, балерин.

Зная возможные причины образования натоптышей, можно предупредить их появление и вовремя принять профилактические меры. Нужно тщательно выбирать обувь, следить за весом, не перегружать стопы. Важно правильно организовать процедуры педикюра: они должны быть регулярными и включать специальные ванночки и применение смягчающих средств.

Характерные симптомы

Натоптыши на пятках, лечение которых определяется причиной появления, провоцируют такие симптомы:

покраснение и отечность кожи стоп;
изменение оттенка кожного покрова: постепенно пораженный участок становится желтовато-серым;
натоптыш может иметь выпуклую или плоскую форму;
при ходьбе появляется дискомфорт, а при присоединении трещин — еще и выраженная болезненность;
прикосновение к натоптышу не провоцирует болевых ощущений: для него характерна резко сниженная чувствительность.

При появлении подобных симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист может определить провоцирующий фактор и назначить эффективное лечение. Самостоятельная коррекция симптомов, в лучшем случае, принесет временное облегчение, а в худшем — приведет к ухудшению состояния.

Лечение натоптышей на пятках

Существует ряд наиболее действенных процедур, в число которых входят следующие:

Использование кремов с содержанием кератолитических компонентов. В их качестве выступают такие кислоты, как: салициловая, молочная, гликолевая. Важно наносить такие средства только на участок натоптыша: попадание крема на здоровую кожу может спровоцировать ее повреждение. Для облегчения нанесения можно вырезать в пластыре участок для натоптыша и наклеить, прикрывая непораженную область. Зная, как удалить натоптыши таким способом, можно за несколько процедур смягчить огрубевшую кожу, и убирать ее будет гораздо легче.
Применение антимозольного пластыря. Его необходимо наклеивать на натоптыш и оставлять на весь день. Компоненты, которыми пропитан пластырь, смягчают огрубевшую кожу, и ее удаление осуществляется гораздо легче.
Методика с использованием жидкого азота. Точечное действие на пораженные участки кожи позволяет заморозить их и с легкостью удалить. Такая процедура должна проводиться в условиях косметологического салона.
Лечение лазером. Считается одной из наиболее эффективных процедур при необходимости удаления натоптышей. Эту методику отличает безопасность: удаляются только пораженные участки кожных покровов, а повреждения здоровой кожи не происходит.
Проведение педикюра: как классического, так и аппаратного. Кроме регулярных домашних процедур рекомендуется помещать салон для реализации корректного аппаратного педикюра.
Регулярный массаж также способствует улучшению состояния стоп и является отличной профилактической мерой.

Врач поможет определиться с наиболее подходящим методом для устранения натоптышей в пяточной области.

Коррекция диеты

Для улучшения состояния кожи стоп важно также внимательно относиться к составлению рациона питания. Следует включать в рацион продукты с содержанием витамина А (каротина), витамина Е (токоферола).

Продукты, которые содержат много каротина:

морковь;
печень;
сливочное масло;
плавленый сыр;
творог;
перья чеснока;
брокколи;
черемша;
морская капуста;
устрицы.

Продукты, которые содержат много токоферола:

орехи: миндаль, арахис, фисташки, фундук;
облепиха;
курага;
пшеница;
шиповник;
шпинат;
щавель;
калина;
лосось;
судак;
овсянка;
чернослив.

Коррекция привычного рациона с учетом этих знаний позволит улучшить состояние кожного покрова в целом. Здоровая кожа в области стоп гораздо меньше подвержена действию разнообразных факторов, провоцирующих появление натоптышей.

Народные методики для удаления натоптышей

Народная медицина предлагает ряд действенных рецептур для устранения натоптышей на пятках. Но перед применением любого средства нужно посоветоваться с врачом на предмет безопасности и эффективности: не для каждого человека подойдут народные рецепты.

Среди самых эффективных народных средств для коррекции натоптышей следует выделить такие:

Нужно измельчить половинку луковицы и несколько зубчиков чеснока. После этого распарить стопы и нанести смесь целебных компонентов на поверхность натоптышей. Зафиксировать компресс при помощи бинтования, надеть теплые носочки. Снять через три часа, промыть, нанести жирный крем.
Натереть сырую картофелину, нанести на пораженный участок, зафиксировать при помощи бинта, надеть носочки. Такой компресс можно оставить на всю ночь, утром его следует смыть и нанести на стопы крем.
Нанести томатную пасту на область натоптыша, зафиксировать, оставить также на ночь. После пробуждения смыть, намазать ступни кремом. Активные кислоты в составе томатной пасты отлично размягчают огрубевшую кожу стоп.
Растительное масло хорошо подходит для смягчения кожи. Можно применять как обычное подсолнечное, так и оливковое или льняное масла. Компресс с немного подогретым маслом рекомендуется наносить на ночь, а утром смывать с мылом.
Смягчить грубую кожу пяток помогут разнообразные ванночки. Для их приготовления можно применять морскую соль, травяные отвары, эфирные масла. Для устранения натоптышей поможет такой рецепт: развести по 2 ложки соли и соды в 2 литрах горячего мыльного раствора. Пропарить стопы до остывания воды, затем удалить натоптыш при помощи педикюрной терки или пемзы.
Измельченная мякоть алоэ наносится на натоптыш, затем закрепляется при помощи пластыря. Сверху обматывается пленкой. Такой компресс нужно снять через 2 часа.
Прополис также успешно применяется для избавления от огрубевшей кожи. Его следует размять и приложить к пораженному участку, затем зафиксировать при помощи пищевой пленки и надеть носки. Можно оставить на весь день.

Такие методики можно применять для удаления натоптышей и смягчения кожи стоп. Они довольно эффективны, но все же при их использовании следует соблюдать осторожность.

Профилактика образования натоптышей

Для того, чтобы предупредить образование натоптышей, необходимо следовать таким рекомендациям:

корректный выбор обуви: удобный невысокий каблук, упругая стелька, комфорт при ходьбе, подходящий размер;
правильная ходьба: перенос массы тела на всю стопу, а не только на пяточную область;
адекватные физические нагрузки: полезно делать упражнения, но чередовать их с полноценным отдыхом для стоп;
регулярное проведение процедур педикюра;
массаж и самомассаж ступней;
ножные ванночки с морской солью или травяными отварами, которые отлично расслабляют весь организм после тяжелого рабочего дня;
смягчение и увлажнение кожи ступней при помощи кремов.

Такие профилактические меры позволят сохранить красоту и здоровье стоп. Соблюдение несложных рекомендаций предупреждает появление натоптышей, сохраняет мягкость и упругость кожи ступней. Внимательное отношение к себе — самое важное для сохранения и укрепления собственного здоровья.

Симптомы и причины появления натоптышей

мягкие ткани натруженного участка краснеют и опухают;
происходит кератоз, натоптыш приобретает желтоватый или сероватый оттенок;
после окончательного отвердевания появляются трещины;
прикосновение пальцем к мозоли не ощущается, но при ходьбе появляется боль;
механическое воздействие во время ходьбы углубляет и расширяет трещины.

Образование натоптыша на пятке могут спровоцировать различные причины:

Неудобная, тесная, слишком жесткая обувь. Неправильно подобранные туфли или ботинки увеличивают нагрузки на ступни, мешают нормальному кровообращению, вызывают кератоз кожи. Этой неприятности подвержены женщины, которые предпочитают носить узкие туфли на каблуке-шпильке каждый день.
Нарушение функционирования внутренних органов. Часто натоптыши свидетельствуют о неправильной работе печени, почек, кишечника, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы. Сухие мозоли на пятках связаны с проблемами кишечника или суставов.
Снижение иммунитета, грибковые заболевания, стресс. Опыт врачей-дерматологов: при стрессе, ослаблении иммунитета и паразитарных инфекциях в первую очередь начинают страдать волосы, ногти и поверхность кожи. Она лишается витаминов, и появляются мозоли.
Избыточный вес, нарушения метаболизма, потливость ног, проблемы с кровообращением. Перечисленные факторы на первый взгляд мало связаны между собой, но часто оказываются звеньями одной цепи. Большинство людей, страдающих ожирением, имеют весь «букет» проблем со здоровьем и сухие наросты на натруженных ногах.
Деформация стопы, ревматоидный артрит и другие, в том числе и «профессиональные» болезни. Заболевания костей, суставов и стоп чаще всего беспокоят танцовщиков, спортсменов, парикмахеров, строителей и представителей других специальностей, требующих максимальной нагрузки на ноги и ступни.

Как убрать в домашних условиях

Аптечные средства

Аптечная форма	Название	Воздействие и способы использования
Мази	Салициловая мазь

Эффективный препарат, устраняющий наросты и потливость. Наносится перед сном тонким слоем, поверх — марлевая повязка. Утром повреждение обрабатывается пемзой.Кератолитическая мазьПодсушивает натоптыш на стадиях созревания и отслойки, не допуская трения. Смазанный мазью участок не нуждается в пластыре. Эффект – в течение 2-3 дней.Мазь ВишневскогоКсероформ + касторовое масло + деготь. Размягчает нарост. Самое старое, проверенное средство против всех видов мозолей.БальзамедМазь на травяном сборе. Увлажняет, питает и размягчает кожу. Снимает болевые ощущения, устраняет отек, усиливает регенерацию поврежденных тканей.БенсалитинСалициловая + бензойная кислота. Перед нанесением — распарить ноги. Нанеся мазь на проблемные участки, заклеить их пластырем. Процедуру повторять каждые 2 часа. Натоптыши полностью сойдут через 2-3 дня.КремыShoolСильный антисептик с натуральным составом, увлажняет и размягчает натоптыш, быстро заживляет раны и трещины. Наносится утром и вечером до полного избавления.ЛекарьТравяные экстракты + мочевина. Размягчает наросты, уменьшает боль. Дополнительное воздействие: укрепление кожных покровов, усиление регенераторной функции. Перед применением – распаривать ноги.Жидкие средства для ванночекПерекись водорода1 ст. л. перекиси вылить в негорячую воду, на 40 мин. Погрузить туда стопы. После – обработать пемзой. 1 раз в день до полного излечения.Нашатырный спирт1 ч. л. спирта вылить в емкость с горячей водой, влить колпачок жидкого мыла и 1 ст. л. пищевой соды. Длительность процедуры — 30 мин. Обработать натоптыш пемзой или аккуратно удалить кусачками.ТаблеткиАспиринДля приготовления лечебной маски растолочь 10 таблеток, развести водой до консистенции густой сметаны. Нанести на стопы, укрыть пакетами, сверху надеть носки. Время – 20 минут.ПластыриСалиподСалициловая кислота + сера. Компоненты глубоко проникают в ткани, растворяют мертвые клетки. Хорошо держится на ступне, снимает боль.КомпидШирокий спектр действия. Воздухопроницаемая поверхность предотвращает опрелости. Размягчает, снимает боль, заживляет, защищает от попадания инфекции. Курс – 2 недели. Смена пластыря – каждый 1-2 дня.Жидкости для пластыря от натоптышейСуперчистотелАгрессивно разъедает огрубевшую кожу. Использовать очень осторожно! Попадать раствором необходимо именно в новообразование, чтобы не сжечь здоровую кожу. Сверху наклеить стерильный пластырь. По 2 раза в день.СтопмозольУдаляет сухие мозоли и натоптыши со стержнем (на ножке) на ранней стадии. Агрессивен, может вызывать ожоги! Закрывать пластырем. Дважды в сутки.

Народная медицина

Лук. Тонко нарезанные дольки накладываются на пятку, надевается пакет и носки.
Кетчуп, томатная паста. Процедура нанесения такого компресса идентична луковой процедуре.
Прополис. Этот удивительный продукт пчеловодства лечить и убрать даже запущенные натопыши на пятках, дополнительно обеззараживая ранки и трещины, заживляя повреждения и питая кожу.
Хлебный мякиш в уксусе. Мякиш пропитывается уксусом и прикладывается.
Любое аромамасло с антисептическими свойствами. Примочки с маслами эвкалипта, горького апельсина, чайного дерева.

Косметические средства

от «Орифлейм» с пчелиным воском;
от «Эйвон» с маслом макадамии;
«Софья» с экстрактами пиявки и мочевины;
«Флоресан» с экстрактом чистотела;
«Аквапилинг» с мочевиной.

Процедуры по удалению

Скорее всего, они предложат в помощь один из описанных ниже безболезненных и надежных методов:

высверливание мозоли с заложением в зону удаленного стержня противовоспалительных лекарств – помогает пошагово избавиться от каждого запущенного образования на пятке;
лазерное удаление — бескровный способ очистки ступни от сухих образований. Лазер выжигает стержень и уничтожает патогенные микроорганизмы и грибки в зоне воздействия, навсегда убирая проблему;
криодеструкция жидким азотом – позволяет очистить пятки от натоптышей, полностью отслоив ороговевшие клетки нароста и его стержня.

Профилактика появления

Чтобы пяточные натоптыши не беспокоили вас:

Носите сами и научите своего ребенка выбирать удобную обувь.
Главное условие здоровых ног – чистые ноги. Мойте их, делайте педикюр и смазывайте кремом!
Используйте подкладки в обувь, защищающие каждый палец и всю стопу сбоку и сзади.
Жалейте ноги, не перегружайте их.
Не забывайте о самомассаже – лучшем способе разгрузить и побаловать свои красивые и здоровые ножки без натоптышей и трещин.

Натоптыши на пятках: различные методы лечения

Летом мучительно понимание, что стопы далеки от идеального состояния. Многие женщины замечают на ступнях с подошвенной стороны грубые уплотнения, неприятные внешне и на ощупь. Это натоптыши, с ними можно бороться, чем раньше начнёте, тем быстрее увидите результат.

Особенности сухой мозоли

Важно вовремя осознать появление проблемы. Не обязательно постоянно рассматривать собственные ноги в поисках сухих уплотнений у косточек, между пальцами, под подушечками, под пяточкой. Вы однажды можете заметить, как кожа цепляется за постельное бельё, говоря о повышенной сухости ног и появлении трещин. Это должно призвать присмотреться к коже ног. Что вы видите?

Ступни ног

Частичная смена цвета кожи на пятках. Цвет изменяется в сторону желтоватого.
Сухость кожи, часто ощущается шероховатость тканями и руками.
Растрескивание сухих уплотнений.
Появление болезненных ощущений.

Это говорит о появлении натоптышей на пятках, может случиться в любое время года, и не связано с особенностями погоды. Хотя вследствие повышенной сухости, кожа может трескаться летом, в «сезон огородов», если заниматься участком босиком. Дополнительных симптомов не возникнет, и регулярное увлажнение поможет.

Причинами натоптышей являются:

Чрезмерное давление на стопу вследствие лишнего веса и интенсивных физических нагрузок;
Патологии стопы (деформация пальца, плоскостопия) и осанки;
Неправильно подобранная обувь, её регулярное ношение.

Особое внимание стоит уделить обуви. Приобретите туфли, сапоги, идеально сидящие по колодке, подходящие по ширине и длине, на средней или высокой подошве с устойчивым удобным каблуком. Такие модели будут самыми популярными, уверяют стилисты.

Болезненность в ногах

Домашнее лечение

Врачи рекомендуют следить за здоровьем, красотой ног дома, не доводя до хирургов. Возможностей сегодня больше, чем у предков.Рассмотрим основные способы, рекомендованные врачами:

Крема и скрабы. Лечение предполагает применение специализированных кремов – с салициловой кислотой или мочевиной. Популярными являются средства «Лекарь», «Мозоль-Спас». Их лучше использовать после распаривания ног, чтобы действующие вещества лучше проникали внутрь дермы. В экономном режиме используют растительное масло;
Педикюр и пилинг. Делают от 1 раза в неделю. Пилинг осуществляется пилками и пемзой для ног. Педикюр стоит совмещать, классический с аппаратным – в салонах красоты (1 раз/мес. или 1 раз/3 мес., в зависимости от состояния подошв). Если пемза не помогает, купите новую или набор пилок разных фракций;
Профилактические меры. Озаботьтесь, чтобы беда после лечения не вернулась. Правильно выбирайте обувь, следите за питанием и собственным весом, давайте ножкам отдыхать, регулярно ухаживайте за ногами, своевременно посещайте педикюрный салон. Делайте полезные содовые ванночки – в воду добавьте соды, натрите тёркой сухое мыло (подойдёт хозяйственное или крем-мыло).

Важно! Обязательно к обуви дополнительно покупайте ортопедические стельки. В идеале, конечно, при склонности к образованию сухих мозолей, заказывать ортопедическую обувь по слепку стопы, но это дорого и доступно не каждому. А стельки с ортопедическим эффектом стоят недорого, помогают ступням ощущать комфорт в любой ситуации.

Народная медицина

Многие решают лечить натоптыши на пятках проверенными методами народной медицины. Сколько бы врачи ни относились скептически к альтернативной медицине, результат налицо. Сейчас медицинские работники начинают рекомендовать пациентам домашние компрессы. Некоторые стоит попробовать:

Картофель с кетчупом. Кетчуп заменяется свежими томатами, томатной пастой. Картофель очищается от кожуры, натирается на тёрке, или в блендере. Смешайте корнеплод с томатным ингредиентом, нанесите полученную смесь на сухую мозоль. Оставьте на ночь или смойте через 3-4 часа.
Лук с чесноком. Плоды растений тщательно измельчаются до однородной консистенции. В идеале это делать в блендере, можно вручную, ножом. Смесь наносится на проблемный участок и закрепляется. Компресс делают на 3 часа, после ноги ополаскиваются, смазываются кремом.
получение мякоти алоэ
Мякоть алоэ. Срежьте нижний листочек алоэ, измельчите. Можно размять, перемолоть блендером или мелко-мелко порезать. Многие разрезают лист вдоль и прикладывают к проблемной зоне. Главное – оставить мякоть алоэ взаимодействовать с огрубевшими клетками кожи примерно 2 часа. Рекомендуется следить за правильным питанием, исключить жирную и острую пищу.
Медовая капуста. Потребуется мягкий лист свежей капусты и свежий мёд. Густо смазываем продуктом пчеловодства капустный лист, прикладываем к пятке. Такой «напяточник» нужно тщательно зафиксировать, оставить до утра.
Хвойная смола. Этот рецепт красивых стоп самый необычный. Соберите свежую смолу хвойного дерева (лучше в лесу). Собранная смола прикладывается к месту образования натоптыша и фиксируется. Можно использовать широкий пластырь. Подобный компресс меняется через день, до полного оздоровления кожи.

Чтобы закрепить компресс на пятке, используйте пищевую плёнку, эластичный или марлевый бинт, п/э пакетики. После закрепления компресса на ноге, сверху наденьте тёплые носочки, обеспечив паровой эффект и максимальное воздействие на кожу.

После процедур, ступни омываются чистой водой, очищаются пемзой. В завершении желательно смазывать их кремом.

Фиксация компресса

Смелые методы лечения

Сюда отнесем методы, применяемые в крайних случаях, когда народная медицина и крема не помогают, врач рекомендует удалить уплотнение. Известно 3 варианта, удаления натоптышей.

Хирургическое иссечение. Изначально врач обезболивает и обрабатывает антисептиком поверхность образования. Постепенно хирург срезает мозоль, иссекая натоптыш и здоровую кожу, дабы избежать рецидива. В завершении рана обрабатывается, при необходимости накладываются швы, закрепляется асептическая повязка.
Криодеструкция – применение жидкого азота. Обезболивание не требуется. Хирург обеззараживает поверхность пятки, аппликатором делает прижигание жидким азотом, ощущаемое как микро ледяные примочки по 20-30 сек. Образуется корочка, отпадающая сама, не образуя шрама.
Лазерная коагуляция – удаление лазером. Врач обезболивает ногу, вводя анестетик под кожу в виде инъекции. С помощью оборудования с лазерным лучом или пучком выжигаются мёртвые клетки кожи. Здоровая кожа воздействию не подлежит. Может возникнуть рубец, если у пациента склонность к их образованию. По завершению лечения, на пятку накладывается асептическая повязка.

Многие женщины используют четвёртый метод – экстремальное срезание лезвием. Делать этого не стоит, чтобы не навредить себе. В домашних условиях воспроизводится хирургическое иссечение натоптыша варварским образом – без обработки, медицинского наблюдения и контроля над ситуацией. Если случайно срезать лишнее, может остаться глубокий шрам или открыться заражение.