Декабрь 2020 – Страница 33 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Мазь от онемения ног: Мазь от онемения конечностей: список препаратов – причины и признаки заболевания, список медикаментозных препаратов и рецепты приготовления лекарств в домашних условиях, профилактика патологии

Мазь от онемения конечностей: список препаратов

Причины патологии

Онемение появляется в результате расстройства нервной проводимости. Симптом может возникнуть из-за нарушения кровоснабжения или прямого воздействия на волокна, посылающие импульсы.

При ухудшении кровообращения нервные окончания перестают получать достаточно минералов и витаминов. Это приводит к нарушению их работы. После передачи специфических сигналов возникает покалывание. Чаще всего оно локализуется в руках и ногах, т. к. конечности расположены далеко от сердечной мышцы. При нарушении кровообращения онемевшие части бледнеют. При выраженных расстройствах начинается некроз. Первыми отмирают пальцы, затем заболевание распространяется на ладони и стопы.

При неврологических патологиях происходит увеличение волокон. Чаще всего причиной разрастания становится защемление окончаний. Сеть тканей приспосабливается к новым условиям. Разрастание помогает получить доступ к сосудам и питательным веществам. Однако из-за патологического увеличения повышается чувствительность пораженной области. В результате человек ощущает боль даже при незначительном воздействии. Покалывание и дискомфорт чаще тревожат по ночам и при расслаблении мышц, т. к. ткани принимают правильное анатомическое положение.

Для расстройств кровоснабжения типично симметричное поражение конечностей и постепенное увеличение площади охвата. Для неврологических заболеваний наиболее характерно одностороннее появление симптомов, т. к. в большинстве случаев разрастается одно окончание.

Возможные заболевания

Привести к появлению покалывания может ряд заболеваний. Наиболее часто встречаются следующие патологии:

Болезнь Рейно. Заболевание характеризуется случайными выбросами адреналина. Это вызывает непроизвольное сокращение мышц и спазм сосудов. При напряжении просвет уменьшается, кожные покровы бледнеют, ощущается покалывание. Позднее при расширении сосудов наблюдается покраснение из-за притока крови. На поздних стадиях развивается некроз.
Вибрационная болезнь. Развивается в результате длительного контакта с техникой. Признаки заболевания индивидуальны у каждого пациента, но в большинстве случаев наблюдаются расстройства со стороны опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Покалывание появляется в результате ограничения циркуляции крови или воспаления чувствительных окончаний.
Туннельный синдром. Развивается при повышенной нагрузке на кисти руки или длительном пребывании в неудобной позе. Заболевание отличается воспалением и разрастанием нервных окончаний. Патология сопровождается различными нарушениями чувствительности. Возможно появление судорог.
Остеохондроз. Заболевание развивается вследствие патологий позвоночника, врожденных особенностей строения или приобретенных травм. Остеохондроз характеризуется нарушением анатомического положения костных структур. Это вызывает ряд симптомов, в т. ч. покалывание в конечностях, онемение и потерю чувствительности. Иногда развивается паралич.
Грыжа позвоночника. Патология развивается из-за травм, высокой нагрузки или неправильного расположения костных структур. Заболевание характеризуется возникновением нетипичного образования из пульпозного ядра. Уплотнение может защемлять кровеносные сосуды и нервные окончания. Симптомы затрагивают конечности, но постепенно могут распространиться на другие участки. Состояние больного чаще всего усугубляется. Возможно развитие паралича.
Атеросклероз. Заболевание связано с образованием холестериновых бляшек и их оседанием на стенках сосудов. В результате сокращается венозный просвет. Это приводит к нарушению кровообращения. На ранних стадиях симптомы затрагивают конечности. Позднее развиваются системные отклонения.
Онкологические патологии. Онемение возникает, если образование защемляет нервные окончания или перекрывает просвет кровеносных сосудов.
Анемия. Заболевание диагностируется при пониженной концентрации гемоглобина или железодефиците. У больных отмечается онемение конечностей, побледнение слизистых оболочек и кожи, сонливость и пониженная работоспособность. В ряде случаев возникает желание съесть мел, бумагу или другие предметы, которые не употребляются в пищу. Температура может повыситься до субфебрильных показателей.
Поражение локтевого нерва. Симптомы схожи с проявлениями туннельного синдрома. Отличается расположение пораженного нерва. Дискомфорт может распространяться выше кисти.
Сахарный диабет. Развивается при отклонениях метаболизма и недостаточном функционировании поджелудочной железы. При диабете может появиться нейропатия. Из-за пониженного уровня глюкозы происходит омертвение нервных окончаний. Это чревато покалыванием, нарушениями чувствительности и отмиранием тканей в дальнейшем. Чаще всего симптомы охватывают нижние конечности.
Рассеянный склероз. Заболевание затрагивает нервные волокна головного и спинного мозга. В результате длительного поражения на месте функциональных тканей образуются спайки. Это приводит к ухудшению передачи импульсов. Возникают жжение, зуд, чувство холода, напряжение и онемение.
Венозная недостаточность. Наиболее часто поражает нижние конечности. Ключевым провоцирующим фактором является хождение на 2 ногах. Это приводит к повышению нагрузки на конечности. Ситуацию усугубляют перенапряжение и лишний вес. Из-за ухудшения работы сдерживающих клапанов нарушается обратный отток крови. В результате жидкость задерживается в ногах и не циркулирует. Ткани не получают питательных веществ. Возникают онемение, чувство тяжести, шелушение и т. д. Деформирование вен можно обнаружить во время осмотра.

Кратковременное расстройство может быть связано с интоксикацией.

Лечебные кремы

При расстройствах кровообращения для местной обработки могут использоваться согревающие мази. К их числу относятся следующие медикаменты:

При устойчивом спазме уместно применение расслабляющих гелей. Иногда используются сосудорасширяющие препараты. Для нормализации кровообращения и укрепления стенок артерий применяются венотонизирующие лекарства. Приготовить такой крем можно самостоятельно. Наиболее часто в рецепт в качестве активного вещества включают экстракт конского каштана.

При неврологических расстройствах конечности обрабатывают противовоспалительными мазями, чтобы уменьшить проницаемость тканей и чувствительность. Способ эффективен, если пораженный нерв находится неподалеку от проблемной области. К числу используемых средств относятся следующие:

Нимесулид;
Кетопрофен;
Диклофенак;
Пироксикам;
Ибупрофен;
Фенилбутазон.

Заключение

Гели помогают улучшить кровообращение и снять воспаление нервных окончаний, поэтому могут использоваться для устранения онемения конечностей. Однако кремы не устраняют основную причину дискомфорта, поэтому нужно не только мазать поврежденную область, но и использовать другие медикаменты в зависимости от заболевания. Перед применением гелей важно поставить точный диагноз, т. к. согревающие препараты при неврологических поражениях могут усугубить состояние и усилить воспаление.

Лекарства от онемения ног: медикаменты и иные препараты

Онемение нижних конечностей встречается часто. Отмечается утрата чувствительности, гибкости, ощущение тяжести, стягивания, мурашек по коже, холода, боли. Чаще эти явления возникают в нижних конечностях. Причина – нарушение физиологического кровообращения. Лекарства от онемения ног избавляют от неприятных симптомов. В медицине используются различные методы лечения.

Лечение ног

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Потеря чувствительности не опасна, не требует визита к терапевту, проходит без лечения. Бывают случаи, когда это симптомы серьёзного заболевания. Признаки, когда надо срочно обратиться к врачу:

Длительное онемение конечностей.
Онемение с нарушением координации движений.
Пропадает чувствительность к высокой или низкой температуре.
Утрата чувствительности сопровождается с болью, слабостью или утратой подвижности.
Снижается зрение.
Онемение сопровождается с психическими нарушениями.

Больному будет оказана медицинская помощь. Лечение может проводиться в домашних условиях.

Диагностика онемения

Необходимо как можно раньше установить причину онемения, потому что некоторые сосудистые и нервные патологии быстро прогрессируют. От того, когда начато лечение, и в каком объёме оно проводится, зависит выздоровление.

Врач собирает анамнез. Назначает общие анализы крови, мочи.

Методы выявления патологий:

Рентгенография позвоночника;
Магнитно-резонансная или компьютерная томография;
Электромиография;
УЗИ.

УЗИ ног

Для отслеживания состояния сосудов, назначают дуплексное сканирование и ангиографию. Так врач определит наличие серьёзных патологий сосудов. Обращение к врачу и применение современных методов диагностики позволяют поставить диагноз и назначить лечение.

Медикаментозное лечение онемения

Лечение онемения медикаментами направлено на устранение симптомов и на ликвидацию причины онемения. Врач назначает терапию основного заболевания. Для разных категорий пациентов лечение отличается в зависимости от имеющегося заболевания.

Для медикаментозного лечения применяются современные нестероидные противовоспалительные таблетки, мази, инъекции. Для купирования слабых симптомов врач назначает не такие сильные анальгетики. Это Пенталгин, Парацетамол, производные салициловой кислоты.

При грыжах межпозвоночного диска применяются НПВП. Чаще таблетки или мази Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам и др. Эти препараты купируют боль при грыже, улучшают движение. Из-за некоторых побочных эффектов их рекомендуется принимать не дольше двух недель. Часто они приводят к поражению слизистой оболочки желудка. Если боль нестерпима, назначаются сильные препараты наркотического ряда. Долго лечить боль такими средствами недопустимо из-за опасности развития привыкания.

Препараты, улучшающие нервную проводимость, применяются только после тщательного обследования и под контролем врача. Правильно подобранное лекарство улучшает нервную проводимость и снимает ощущение покалывания, боли, холода, мурашек по коже. Самолечение в таких случаях категорически противопоказано.

Витамины В

Для лечения авитаминоза, который может быть причиной онемения, назначаются витамины группы В. Применяются инъекционно и в виде витаминных добавок в пищу. При лечении витаминами важно тщательно соблюдать дозировку, так как превышение количества витаминов в организме не менее опасно, чем его дефицит. Иногда онемение мышц, боль и другие симптомы встречаются при гипервитаминозе.

Для снятия боли в мышцах назначают спазмолитические препараты. Они расслабляют мышцы, а поэтому их назначают для купирования приступов судорог. Применять спазмолитики надо только под контролем врача.

Если же боль и онемение в мышцах ног вызваны сахарным диабетом, то больной корректирует содержания сахара в крови назначенными для этого препаратами. При диабете первого типа коррекция глюкозы проводится исключительно инъекциями инсулина. Больной проводит такое лечение на протяжении всей жизни и тщательно придерживаться дозировки препарата.

При инсулиннезависимом диабете принимают глюкозопонижающие препараты, а также средства, повышающие чувствительность тканей и клеток организма к инсулину. Корректное применение таких средств снижает вероятность осложнений. При диабете важно придерживаться необходимого типа питания. Лучше всего подходит низкоуглеводная диета, которая содержит минимальное количество углеводов.

Простые способы лечения онемения нижних конечностей

Некоторые простые народные средства гарантируют профилактику и лечение онемения ног.

Лёгкие ножки

Не носите в карманах тяжёлые предметы. Они могут быть причиной онемения (так как страдает седалищный нерв).
Если выполняете монотонную работу, то каждый час делать небольшие перерывы. Это предупреждает развитие онемения ягодиц и бёдер.
Взять два-три солёных огурца, порезать на небольшие кубики. Затем к ним добавляется три стручка красного жгучего перца. Эту смесь заливают 500 граммами водки. Время настаивания – одна неделя. При возникновении онемения полученной смесью растирают проблемные участки тела.
Готовится смесь для применения внутрь: один килограмм перемолотых корней петрушки, килограмм сельдерея, два лимона (вместе с кожурой). Это сырье перемолоть в мясорубке и добавить 300 грамм мёда. Полученное лекарство хранить в холодильнике, чтобы не испортилось. Утром перед едой съедать не менее четырёх чайных ложек. Эффект такой смеси – очищение сосудов, онемение проходит гораздо быстрее.
Приготовить 50 грамм водного раствора нашатырного спирта (продаётся в аптеке), 10 мл камфорного спирта, растворить смесь в одном литре воды. Полученная смесь соединяется со столовой ложкой морской соли. Раствором натирать ноги.
Полезны лечебные ванны. Способствуют лечению онемения. Особенно зарекомендовали себя лечебные ванны с мёдом. На одну ванную надо не более четырёх столовых ложек мёда. Продолжительность процедуры – от четверти часа до 30 минут. После нескольких процедур онемение ног проходит, возвращается нормальная чувствительность.
300 грамм льняного масла смешать с литром воды, прокипятить в течение двух часов, настоять не менее десяти часов, профильтровать. Получится своеобразный кисель, который надо пить по трети стакана утром перед едой и вечером, за полчаса до приёма пищи. Курс лечения – две-три недели.

Перед тем, как начать лечение народными средствами, проконсультируйтесь с врачом.

Правила физической нагрузки при онемении ног

Физическая нагрузка при онемении оказывает превосходное влияние на нижние конечности. Умеренные и сбалансированные нагрузки улучшают циркуляцию и способствуют наполнению тканей и клеток крови кислородом и питательными веществами. Лучшее упражнение для ног – пробежка. Полезно плавание – в бассейне или в открытом водоёме. Хорошо выполнять комплекс простых упражнений.

В положении на спине поднять руки вверх и делать сжимание и разжимание пальцев.
Несколько раз на протяжении дня полезно выполнять прогулки на носках, пятках.
В сидячем положении катать стопами округлые предметы (скалки, мячи). Это стимулирует иннервацию нижних конечностей.
Лечь на пол, на спину, руки и ноги поднять. Делать всеми конечностями нерезкие трясущиеся движения. Такое упражнение делать утром и вечером, перед сном.

Эти упражнения помогают снять неприятные симптомы и предотвратить появление онемения.

Физиотерапевтическое лечение онемения ног

Физиотерапия при онемении – это простое и безболезненное средство для нормализации кожной чувствительности и снятия напряжения и боли в мышцах. Не вызывает аллергических и других побочных реакций. Следует проконсультироваться у врача. В каждом конкретном случае та или иная процедура может иметь определённые противопоказания.

Простейшее физиотерапевтическое лечение – с помощью тепла или холода. Одно из современных направлений в этой области – это воздействие на поражённые участки холодом. Методика воздействия холодом оказывает мощный противовоспалительный, противосудорожный, расслабляющий, противоотёчный, спазмолитический эффекты. Активизируется деятельность практически всех систем организма. Даже несколько процедур помогают значительно улучшить чувствительность мышц и кожи.

При лазеротерапии происходит стимулирующее воздействие потока света на ткани. Они восстанавливают свою жизнедеятельность, обновляются. В организме запускаются механизмы саморегуляции всех систем. Это способствует снятию болевого синдрома и неприятного чувства онемения.

Магнитотерапия способствует системному оздоравливающему действию на весь организм. Улучшается мозговая и сердечная деятельность, что способствует снятию болевого синдрома и онемения. Организм получает мощный резерв для борьбы против патогенных факторов окружающей среды. У человека улучшаются все физиологические параметры, самочувствие, повышается работоспособность. Все это способствует нормальному функционированию мышц.

Наиболее полезным для человека средством воздействия является массаж. Он способствует усилению всех физиологических процессов в организме. Правильно подобранный массаж способствует снятию боли и улучшению чувствительности тканей.

Электрофорез способствует улучшению показателей активности тканей и мышц, нервной проводимости. Способствует снятию всех неприятных симптомов, связанных с онемением мышц и кожи. Поинтересуйтесь у лечащего врача о целесообразности процедур.

Правильно подобранное лечение онемения ног способствует улучшению нервной проводимости, кровообращения и снятию неприятных симптомов.

Препараты от онемения конечностей

Какая мазь поможет избавиться от онемения конечностей?

Причины патологии

Онемение появляется в результате расстройства нервной проводимости. Симптом может возникнуть из-за нарушения кровоснабжения или прямого воздействия на волокна, посылающие импульсы.

Возможные заболевания

Привести к появлению покалывания может ряд заболеваний. Наиболее часто встречаются следующие патологии:

Болезнь Рейно. Заболевание характеризуется случайными выбросами адреналина. Это вызывает непроизвольное сокращение мышц и спазм сосудов. При напряжении просвет уменьшается, кожные покровы бледнеют, ощущается покалывание. Позднее при расширении сосудов наблюдается покраснение из-за притока крови. На поздних стадиях развивается некроз.
Вибрационная болезнь. Развивается в результате длительного контакта с техникой. Признаки заболевания индивидуальны у каждого пациента, но в большинстве случаев наблюдаются расстройства со стороны опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Покалывание появляется в результате ограничения циркуляции крови или воспаления чувствительных окончаний.
Туннельный синдром. Развивается при повышенной нагрузке на кисти руки или длительном пребывании в неудобной позе. Заболевание отличается воспалением и разрастанием нервных окончаний. Патология сопровождается различными нарушениями чувствительности. Возможно появление судорог.
Остеохондроз. Заболевание развивается вследствие патологий позвоночника, врожденных особенностей строения или приобретенных травм. Остеохондроз характеризуется нарушением анатомического положения костных структур. Это вызывает ряд симптомов, в т. ч. покалывание в конечностях, онемение и потерю чувствительности. Иногда развивается паралич.
Грыжа позвоночника. Патология развивается из-за травм, высокой нагрузки или неправильного расположения костных структур. Заболевание характеризуется возникновением нетипичного образования из пульпозного ядра. Уплотнение может защемлять кровеносные сосуды и нервные окончания. Симптомы затрагивают конечности, но постепенно могут распространиться на другие участки. Состояние больного чаще всего усугубляется. Возможно развитие паралича.
Атеросклероз. Заболевание связано с образованием холестериновых бляшек и их оседанием на стенках сосудов. В результате сокращается венозный просвет. Это приводит к нарушению кровообращения. На ранних стадиях симптомы затрагивают конечности. Позднее развиваются системные отклонения.
Онкологические патологии. Онемение возникает, если образование защемляет нервные окончания или перекрывает просвет кровеносных сосудов.
Анемия. Заболевание диагностируется при пониженной концентрации гемоглобина или железодефиците. У больных отмечается онемение конечностей, побледнение слизистых оболочек и кожи, сонливость и пониженная работоспособность. В ряде случаев возникает желание съесть мел, бумагу или другие предметы, которые не употребляются в пищу. Температура может повыситься до субфебрильных показателей.
Поражение локтевого нерва. Симптомы схожи с проявлениями туннельного синдрома. Отличается расположение пораженного нерва. Дискомфорт может распространяться выше кисти.
Сахарный диабет. Развивается при отклонениях метаболизма и недостаточном функционировании поджелудочной железы. При диабете может появиться нейропатия. Из-за пониженного уровня глюкозы происходит омертвение нервных окончаний. Это чревато покалыванием, нарушениями чувствительности и отмиранием тканей в дальнейшем. Чаще всего симптомы охватывают нижние конечности.
Рассеянный склероз. Заболевание затрагивает нервные волокна головного и спинного мозга. В результате длительного поражения на месте функциональных тканей образуются спайки. Это приводит к ухудшению передачи импульсов. Возникают жжение, зуд, чувство холода, напряжение и онемение.
Венозная недостаточность. Наиболее часто поражает нижние конечности. Ключевым провоцирующим фактором является хождение на 2 ногах. Это приводит к повышению нагрузки на конечности. Ситуацию усугубляют перенапряжение и лишний вес. Из-за ухудшения работы сдерживающих клапанов нарушается обратный отток крови. В результате жидкость задерживается в ногах и не циркулирует. Ткани не получают питательных веществ. Возникают онемение, чувство тяжести, шелушение и т. д. Деформирование вен можно обнаружить во время осмотра.

Кратковременное расстройство может быть связано с интоксикацией.

Лечебные кремы

Нимесулид;
Кетопрофен;
Диклофенак;
Пироксикам;
Ибупрофен;
Фенилбутазон.

Заключение

Лечение онемения ног: принципы и способы

Онемение конечностей – полная или частичная потеря чувствительности кожи. Ощущается беганье мурашек, покалывание, тяжесть, стянутость. Причины связаны с развитием остеохондроза и требуют медицинской помощи.

Причины онемения

Причины онемения нижних конечностей связаны с нарушением кровоснабжения. Временное нарушение чувствительности нижних конечностей связано с патологией нижней части позвоночника. Это приводит к сдавливанию корешков спинномозговых нервов. Больной ощущает чувство тяжести в указанном участке, патология позвоночника мешает нормальному движению, у пациента в патологический процесс вовлекаются две нижние конечности, ягодицы.

Иные причины возникновения онемения ног связаны с патологиями в организме:

Протрузия или грыжа межпозвоночного канала;
Онкологические патологии позвоночника;
Туберкулёз позвоночника;
Сахарный диабет;
Полиневрит;
Артрит или артроз;
Синдром Рейно;
Склеротическое изменение сосудов, нервов;
Туннельный синдром.

Онемевают ноги

Тщательная врачебная диагностика поможет установить, отчего оно происходит, назначить лечение.

Главные принципы лечения онемения ног

Лечение должно проводиться, исходя из принципов.

Медикаментозное лечение. Используются нестероидные противовоспалительные препараты, при необходимости – и стероидные. Это нужно при грыже межпозвоночного диска. Назначаются миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы.
Для восстановления подвижности суставов и снятия мышечной блокады в поражённом участке применяется мануальная терапия, которую используют с учётом рекомендаций врача.
Запускает процессы регенерации физиотерапия – ультразвук, микроток, электрофорез, фонофорез.
ЛФК – средство для восстановления подвижности суставов и снятия онемения нижних конечностей. Лечебная физкультура помогает не допустить дальнейшего развития болезни.
Приёмы нетрадиционной медицины. Используют методы иглорефлексотерапии, гирудотерапии, стоун-терапии.

Лечение онемения при грыже межпозвоночного диска

Онемение ноги при грыже сопровождается неприятными симптомами. Главный – сильная боль. Немедленно обратиться за помощью, если:

Межпозвоночная грыжа

Невозможно контролировать мочеиспускание.
Невозможно контролировать дефекацию.
Ощущение онемения распространяется на область промежности.
Появляется слабость в двух ногах.
Чувствуете, как две нижние конечности парализует.

Оказать помощь в таких состояниях надо немедленно! Другое же лечение межпозвоночной грыжи целесообразно в условиях стационара.

Менее интенсивные и опасные болевые симптомы можно снять в домашних условиях. Потребуется постельный режим. Не рекомендуется заниматься бегом, аэробикой или шейпингом. Полезны плавание и ходьба.

Улучшает состояние больного приём нестероидных противовоспалительных препаратов – Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Напроксен, Ацетаминофен. Приём препаратов согласовывать с лечащим врачом. Не принимать препараты сверх суточной или разовой дозировки во избежание опасных побочных эффектов.

Онемение ног при беременности

Лечение онемения ног во время беременности нужно начинать немедленно, как появились симптомы. Часто беременная не придаёт значения подозрительным симптомам. Необходимо срочно вызвать врача, если при беременности появляются симптомы:

Сильная боль и неподвижность в кисти;
Нарушение температурной чувствительности при беременности;
Появление психических расстройств во время беременности;
Нарушение зрения.

В более лёгких случаях специального лечения онемения ног при беременности не требуется. Врач рекомендует полноценное, рациональное питание, коррекцию двигательной активности. После родов симптомы проходят. При беременности важно придерживаться здорового образа жизни, следить за весом. Беременность – это период, когда необходимо делать физические упражнения.

Беременность

Лечение онемения ног после блокады

Блокада позвоночника – эффективный способ лечения межпозвоночной грыжи. Даёт продолжительный терапевтический эффект, быстро снимает боль. После блокады у пациента возникают осложнения – онемение нижних конечностей.

В таком случае лечение позвоночника блокадой надо сочетать с гимнастикой и мануальной терапией. Это должно проводиться по назначению врача. Не следует посещать народных целителей: они способны принести вред. Подобные симптомы после блокады встречаются редко и свидетельствуют о непрофессионализме врача. Блокаду не делают в таких состояниях:

Выраженная сердечно-сосудистая недостаточность;
Лихорадка;
Инфекции;
Некоторые патологии нервной системы;
Индивидуальная непереносимость анестетиков;
Недостаточность печени и почек;
Беременность.

Онемение ног после операции

После удаления межпозвоночной грыжи может болеть спина и чувствоваться онемение ног. Выбирая лечение патологии после операции, надо иметь в виду, что восстановление происходит по-разному у каждого пациента. До операции может происходить гибель чувствительного нервного волокна. Значит операцию надо проводить как можно раньше.

Восстановление чувствительности нервного волокна после операции не зависит от возраста пациента. Это зависит от того, какие изменения в нём произошли до операции.

Онемение конечностей

Лечение онемения ног после операции по удалению межпозвоночной грыжи проходит с использованием нейростимуляторов. Они улучшают проводимость нервов после удаления. Назначается физиотерапия, ЛФК. Онемение конечностей после удаления грыжи более чем на два месяца свидетельствует о развитии патологического процесса. Стоит обратиться к врачу. После операции может развиваться слабость мышц бедра и верхней части ягодицы, появляются боли в этой области.

Если в спинном мозге образовалась киста, шансы на восстановление после операции уменьшаются. В этом случае не стоит опускать руки – современная медицина способна восстанавливать нервную чувствительность.

Онемение ног после химиотерапии

После химиотерапии может возникать полинейропатия. Она – следствие токсического поражения нервов используемыми препаратами. После химиотерапии имеет место поражение периферической нервной системы, проявляется в головокружениях. Если игнорировать влияние химиотерапии, то признаки становятся более выраженными, к ним присоединяются другие признаки поражения. Лечение осложнения после химиотерапии связано с выполнением рекомендаций:

Предотвращать падения и травмы бедра;
Свести к минимуму возможность передвижения вне дома;
Носить ортопедическую обувь;
Делать массаж поражённых участков после химиотерапии;
Предотвращать ожоги;
Приобрести обувь, облегчающую самообслуживание;
Прекратить курение и употребление алкоголя после химиотерапии, а также во время массажа;
После химиотерапии принимать специальные нейротропные витамины в виде уколов.

Ощущение тяжести бедра

Онемение в ногах во сне может сочетаться с чувством тяжести бедра, отёком. Отёк и боль в бедре связаны с болезнями сосудов. Чаще всего это отёки и тяжесть из-за болезней вен. Лечение боли и тяжести в бедре связано с выполнением рекомендаций врача-флеболога.

При атеросклерозе возможно ощущение тяжести и боли в бедре. Лечение тяжести связано с диетой, массажем и выполнением упражнений. Так как боли и тяжесть связаны с длительной ходьбой, то больному необходимо нормализовать двигательную активность.

Онемение и тяжесть в бедре может быть следствием патологии суставов. Лечение отёков в них необходимо начинать с выполнения упражнений. Отеки снимаются приёмом диуретиков, массажем, уколами, диетой с пониженным содержанием соли. Упражнения при отёках и тяжести в ногах направлены на профилактику плоскостопия. Это заболевание вызывает тяжесть и отёк в ногах, онемение. Полезен массаж.

Судороги в ногах

Онемение в нижних конечностях может сочетаться с судорогами. Это происходит неожиданно, часто во сне. Сон нарушается, и появление судорог в любое время способно нарушить спокойствие. Лечение судорог начинается с визита к терапевту. Он проведёт обследование и в случае необходимости направит к профильному врачу. Самолечение, массаж без назначения врача недопустимы. Для профилактики судорог необходимо:

Откорректировать питание, чтобы в рационе было больше витаминных продуктов.
Выбрать удобную обувь, предотвращающую судороги.
Судороги будут появляться заметно реже, если практиковать умеренную физическую активность.
Уменьшат вероятность судорог контрастный душ или ванночки.
Делать массаж ног.

Онемение ног при рассеянном склерозе

При рассеянном склерозе возникает онемение рук и ног. Оно может сочетаться с головокружением, переходом в участок ягодицы, верхнюю область бедра. Интенсивность его может меняться в разное время суток, проявляясь и ночью.

Специфического лечения онемения ног, головокружения при рассеянном склерозе нет. Симптомы рассеянного склероза могут исчезать самостоятельно. В тяжёлых случаях при склерозе врач может порекомендовать терапию курсом кортикостероидов. Это способствует снятию обострения основного заболевания. Лечащий врач может порекомендовать приём витаминов, массаж, иглоукалывание, медитацию и другие средства нетрадиционной медицины. Иногда они бывают эффективными. Ноги не должны находится вблизи источников тепла. При таком заболевании температурная чувствительность снижается и существует риск ожогов.

Лечение онемения ног зависит от вызвавшей его причины. Обратитесь к лечащему врачу, чтобы не столкнуться с обострениями и осложнениями болезни.

Как лечить онемение

Онемение конечностей это очень важный симптом, который нельзя игнорировать. Его могут вызывать такие болезни, как артрит, артроз, остеохондроз и множество других.

Если ты на протяжении длительного периода испытываешь онемение рук или ног, стоит немедленно обратиться к врачу. Этот симптом зачастую сопровождается сильными болями. Народная медицина советует облегчить болезненные ощущения с помощью простых и доступных средств и действенных методов.

Как лечить онемение

Донник лекарственный
Многие фитотерапевты уверены, что лучшим средством от онемения конечностей является донник лекарственный. Заваривай чайную ложку сухой травы в одном стакане кипятка на протяжении 10 минут. Пить настой нужно в течение двух дней по 2 стакана в сутки.
Контрастные ванночки
Подержи ноги или руки некоторое время в холодной воде, затем в горячей. Делай такую процедуру на ночь в течение 15 минут, затем смажь больное место согревающей мазью и ложись в постель. Курс лечения 10 дней.
Камфорная мазь
Добавь в камфорную мазь несколько капель эфирного масла эвкалипта. Натирать этим средством онемевшие конечности лучше всего перед сном. Достаточно курса из 3 дней.
Гимнастика
Отлично помогает при онемевших пальцах и кистях рук гимнастика. Подними руки вверх и начинай сгибать и разгибать пальцы. Делай так 80 раз, затем опусти руки и повтори упражнение. Таким образом ты улучшишь кровообращение в руках и снимешь боль.
Метод тибетских монахов
Этот метод также отлично помогает при онемевших кистях и пальцах рук. Возьми небольшую миску, налей в нее немного горячей воды. Чередуя руки, медленно надавливай пальцами на дно миски, не переусердствуй с силой нажима. Такая процедура хорошо снимает болевые ощущения.

Поделись с друзьями этой чрезвычайно полезной информацией, прояви заботу об их здоровье!
Автор статьи

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Мазь от онемения пальцев ног

Содержание страницы

Чтобы выбрать мазь от онемения конечностей, необходимо уточнить диагноз и причину расстройства чувствительности. В зависимости от сопутствующего заболевания крем должен либо согревать и усиливать кровообращение, либо снимать воспаление. Можно применить самодельную лечебную смесь для улучшения состояния вен.
Причины патологии
Онемение появляется в результате расстройства нервной проводимости. Симптом может возникнуть из-за нарушения кровоснабжения или прямого воздействия на волокна, посылающие импульсы.
При ухудшении кровообращения нервные окончания перестают получать достаточно минералов и витаминов. Это приводит к нарушению их работы. После передачи специфических сигналов возникает покалывание. Чаще всего оно локализуется в руках и ногах, т. к. конечности расположены далеко от сердечной мышцы. При нарушении кровообращения онемевшие части бледнеют. При выраженных расстройствах начинается некроз. Первыми отмирают пальцы, затем заболевание распространяется на ладони и стопы.
При неврологических патологиях происходит увеличение волокон. Чаще всего причиной разрастания становится защемление окончаний. Сеть тканей приспосабливается к новым условиям. Разрастание помогает получить доступ к сосудам и питательным веществам. Однако из-за патологического увеличения повышается чувствительность пораженной области. В результате человек ощущает боль даже при незначительном воздействии. Покалывание и дискомфорт чаще тревожат по ночам и при расслаблении мышц, т. к. ткани принимают правильное анатомическое положение.
Для расстройств кровоснабжения типично симметричное поражение конечностей и постепенное увеличение площади охвата. Для неврологических заболеваний наиболее характерно одностороннее появление симптомов, т. к. в большинстве случаев разрастается одно окончание.
Возможные заболевания
Привести к появлению покалывания может ряд заболеваний. Наиболее часто встречаются следующие патологии:
Болезнь Рейно. Заболевание характеризуется случайными выбросами адреналина. Это вызывает непроизвольное сокращение мышц и спазм сосудов. При напряжении просвет уменьшается, кожные покровы бледнеют, ощущается покалывание. Позднее при расширении сосудов наблюдается покраснение из-за притока крови. На поздних стадиях развивается некроз.
Вибрационная болезнь. Развивается в результате длительного контакта с техникой. Признаки заболевания индивидуальны у каждого пациента, но в большинстве случаев наблюдаются расстройства со стороны опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Покалывание появляется в результате ограничения циркуляции крови или воспаления чувствительных окончаний.
Туннельный синдром. Развивается при повышенной нагрузке на кисти руки или длительном пребывании в неудобной позе. Заболевание отличается воспалением и разрастанием нервных окончаний. Патология сопровождается различными нарушениями чувствительности. Возможно появление судорог.
Остеохондроз. Заболевание развивается вследствие патологий позвоночника, врожденных особенностей строения или приобретенных травм. Остеохондроз характеризуется нарушением анатомического положения костных структур. Это вызывает ряд симптомов, в т. ч. покалывание в конечностях, онемение и потерю чувствительности. Иногда развивается паралич.
Грыжа позвоночника. Патология развивается из-за травм, высокой нагрузки или неправильного расположения костных структур. Заболевание характеризуется возникновением нетипичного образования из пульпозного ядра. Уплотнение может защемлять кровеносные сосуды и нервные окончания. Симптомы затрагивают конечности, но постепенно могут распространиться на другие участки. Состояние больного чаще всего усугубляется. Возможно развитие паралича.
Атеросклероз. Заболевание связано с образованием холестериновых бляшек и их оседанием на стенках сосудов. В результате сокращается венозный просвет. Это приводит к нарушению кровообращения. На ранних стадиях симптомы затрагивают конечности. Позднее развиваются системные отклонения.
Онкологические патологии. Онемение возникает, если образование защемляет нервные окончания или перекрывает просвет кровеносных сосудов.
Анемия. Заболевание диагностируется при пониженной концентрации гемоглобина или железодефиците. У больных отмечается онемение конечностей, побледнение слизистых оболочек и кожи, сонливость и пониженная работоспособность. В ряде случаев возникает желание съесть мел, бумагу или другие предметы, которые не употребляются в пищу. Температура может повыситься до субфебрильных показателей.
Поражение локтевого нерва. Симптомы схожи с проявлениями туннельного синдрома. Отличается расположение пораженного нерва. Дискомфорт может распространяться выше кисти.
Сахарный диабет. Развивается при отклонениях метаболизма и недостаточном функционировании поджелудочной железы. При диабете может появиться нейропатия. Из-за пониженного уровня глюкозы происходит омертвение нервных окончаний. Это чревато покалыванием, нарушениями чувствительности и отмиранием тканей в дальнейшем. Чаще всего симптомы охватывают нижние конечности.
Рассеянный склероз. Заболевание затрагивает нервные волокна головного и спинного мозга. В результате длительного поражения на месте функциональных тканей образуются спайки. Это приводит к ухудшению передачи импульсов. Возникают жжение, зуд, чувство холода, напряжение и онемение.
Венозная недостаточность. Наиболее часто поражает нижние конечности. Ключевым провоцирующим фактором является хождение на 2 ногах. Это приводит к повышению нагрузки на конечности. Ситуацию усугубляют перенапряжение и лишний вес. Из-за ухудшения работы сдерживающих клапанов нарушается обратный отток крови. В результате жидкость задерживается в ногах и не циркулирует. Ткани не получают питательных веществ. Возникают онемение, чувство тяжести, шелушение и т. д. Деформирование вен можно обнаружить во время осмотра.
Кратковременное расстройство может быть связано с интоксикацией.
Лечебные кремы
При расстройствах кровообращения для местной обработки могут использоваться согревающие мази. К их числу относятся следующие медикаменты:
Апизартрон;
Випросал;
Вирапин;
Гимнастогал;
Капсикам;
Эфкамон;
Финалгон.
При устойчивом спазме уместно применение расслабляющих гелей. Иногда используются сосудорасширяющие препараты. Для нормализации кровообращения и укрепления стенок артерий применяются венотонизирующие лекарства. Приготовить такой крем можно самостоятельно. Наиболее часто в рецепт в качестве активного вещества включают экстракт конского каштана.
При неврологических расстройствах конечности обрабатывают противовоспалительными мазями, чтобы уменьшить проницаемость тканей и чувствительность. Способ эффективен, если пораженный нерв находится неподалеку от проблемной области. К числу используемых средств относятся следующие:
Нимесулид;
Кетопрофен;
Диклофенак;
Пироксикам;
Ибупрофен;
Фенилбутазон.
Заключение
Гели помогают улучшить кровообращение и снять воспаление нервных окончаний, поэтому могут использоваться для устранения онемения конечностей. Однако кремы не устраняют основную причину дискомфорта, поэтому нужно не только мазать поврежденную область, но и использовать другие медикаменты в зависимости от заболевания. Перед применением гелей важно поставить точный диагноз, т. к. согревающие препараты при неврологических поражениях могут усугубить состояние и усилить воспаление.
Лечение при онемении рук и ног
Лекарство от онемения рук – какое выбрать?
Все симптомы шейного остеохондроза усиливаются от спазма шейных мышц, для его устранения назначают таблетки Мидокалм (толперизона гидрохлорид).
Для улучшения состояния нервных волокон назначаются таблетки от онемения рук, улучшающие обменные процессы в нервной ткани:
Медикаментозное лечение онемения рук, вызванного сосудистыми заболеваниями
нифедипин (Кордафен, Кордафлекс, Коринфар, Нифедипин) в таблетках – быстродействующее средство (лечебный эффект наступает через 10 минут), вызывает расширение периферических и коронарных сосудов,
понижает тонус гладкой мускулатуры коронарных артерий, предотвращает спазм сосудов; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
амлодипин (Амлодипин, Кардилопин; Корвадил, Норваск; Нормодипин) в таблетках — расширяет коронарные артерии и периферические сосуды, предотвращает развитие констрикции (спадения) артерий, в том числе вызванной курением; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
пентоксифиллин (Вазонит, Пентоксифиллин, Тренпентал, Трентал) в таблетках – улучшает микроциркуляцию, снабжение тканей кислородом, уменьшает вязкость крови, тормозит агрегацию (склеивание) тромбоцитов и эритроцитов, повышает их эластичность, улучшает текучесть крови; применяется для лечения болезни Рейно.
Если немеет левая рука и это связано с ишемической болезнью сердца, поможет немедленный прием под язык таблетки Нитроглицерина.
Онемение рук и ног: причины онемения, лечение онемения
Наиболее распространенные причины онемения приведены ниже.
Вы можете получить онемение оказывая давление на часть вашего тела, такое как ношение тесной обуви или сидеть на сложенных ногах. Люди с болями в спине, диабетики и люди, которые используют вибрирующие инструменты являются более склонными к онемению конечностей.
Этот список не включает все возможные причины онемения рук, пальцев и ног, но перечислены некоторые из наиболее распространенных причин, включая:
Давление и онемение
Ношение тесной обуви или сидение на ногах может дать вам онемение ноги или ногу или вызвать ощущение покалывания. Этот вид онемения имеет очевидную причину, становится лучше, когда давление снимается и не вызывает каких-либо дальнейших проблем.
Проблема с нервами и онемение
Диабет и онемение
Травма и онемение
Повреждение нервных окончаний в пальцах рук или ног может быть следствием травмы. У людей, которые много используют вибрирующие инструменты, также развивается повреждение нерва и они испытывают онемение конечностей.
Медикаменты и онемение
Болезни, которые повреждают нервы
Алкоголь и онемение
Злоупотребление алкоголем может привести к повреждению нервов.
Дефицит витамина и онемение
Дефицит витамина B12 распространен среди пожилых людей, веганов и людей с условием под названием злокачественная анемия. Недостаток витамина В12 вызывает анемию и повреждение нервов.
Лечение онемения будет зависеть от вероятной причины вашего онемения. Вас могут попросить вести дневник обстоятельств, в которых они произошли. В большинстве случаев онемение будет управляться вашим лечащим врачом, но Вас также могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.
Вы должны вызвать скорую помощь, если вы заметили, у вас есть потеря ощущения тела, что идет вниз по одной стороне тела (возможно инсульт). Если приступы онемения / покалывания повторяются или вы не получили полное восстановление, нужно обратиться за неотложной медицинской помощью. Если у вас есть много атак онемения, или вам дискомфортно, больно из-за онемения, обратитесь к врачу.
Вам нужно будет найти причину и попытаться решить ее, если это возможно. Диабет является наиболее распространенной причиной стойкого онемения конечностей. Давление на нервы из-за проблем со спиной и шеей очень распространены.
Перспективы (прогноз) лечения онемения
Прогноз лечения онемения зависит от его причины. Стойкое онемение ног может привести к падениям, онемение рук может повлиять на цепкость и силу рук, сделать вас более склонным к ожогам и травмам.
Автор статьи: Ирина Суркова, Московская медицина ©
Онемение рук и ног, лечение
При онемении конечностей применяют следующие народные средства: донник лекарственный, солёные огурцы, чёрный перец, тыква, водные процедуры, физические упражнения, медь и др..
СРЕДСТВА НАРОДНЫЕ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И НОГ.
СПОСОБЫ НАРОДНЫЕ И РЕЦЕПТЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОНЕМЕНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ
Утверждают фитотерапевты, что целебное растение —донник лекарственный устранить рук онемение помогает.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ С ДОННИКОМ ПРИ ОНЕМЕНИИ. Высушенной травы щепотку в 1 стакане кипятка заварить и настоять. Пить настой в течение двух дней. По две -три чашки.
ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Контрастные ванночки. Руки или ноги держать то горячей, то холодной воде, попеременно. Затем, согревающей мазью намазать и укутать. Рекомендуемый курс -десять дней.
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРИ ОНЕМЕНИИ РЕКОМЕНДУЕТ:
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ С КАМФОРНОЙ МАЗЬЮ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Камфорная мазь с добавкой масла эфирного эвкалипта устранить поможет боли и рук и ног онемения до сна. Достаточно будет трёх сеансов.
МЕТОД ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ ПРИ ОНЕМЕНИИ. Наливаем в миску горячую воду. Пальцами надавливаем на дно с усилием некоторым (по очереди). Вскоре проходит онемение.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И НОГ.Огурцы соленые кубиками нарезают, с несколькими стручками размельченными острого перца красного смешивают и заливают 0,500 литра водки; в период недели настаивают в затемнённом месте, сцеживают и применяют при растирании конечностей.
ОНЕМЕНИЕ РУК И НОГ, ЛЕЧЕНИЕ
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ МЕДЬЮ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Браслеты медные на кисти рук одеть до сна или же на ночь. Рук онемение уйдет.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Десять гр. черного перца молотого + сто мл. масла растительного и на слабом огне варить, помешивая, около тридцати мин. После остывания в конечности втирать. Онемение и боль пройдут постепенно.
Онемение рук и ног, лечение. Видео.
Источники: http://www.womenhealthnet.ru/neurology/9029.html, http://moskovskaya-medicina.ru/onemenie-ruk-i-nog-prichiny-onemeniya-lechenie-onemeniya.html, http://narodmed-zdorov.ru/onemenie-ruk-i-nog-lechenie/
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Дерматит у грудного ребенка причины
Причины атопического дерматита у грудных детей Что далее.
Аллергия на лимонад симптомы
Аллергия на лимон – есть ли панацея? Пищевая аллергия далее.
Какие лекарства помогают от артроза
Елена Малышева:Прорыв в медицине! Восстановить далее.
Лечение при онемении рук и ног
Лекарство от онемения рук – какое выбрать?
Все симптомы шейного остеохондроза усиливаются от спазма шейных мышц, для его устранения назначают таблетки Мидокалм (толперизона гидрохлорид).
Для улучшения состояния нервных волокон назначаются таблетки от онемения рук, улучшающие обменные процессы в нервной ткани:
Медикаментозное лечение онемения рук, вызванного сосудистыми заболеваниями
нифедипин (Кордафен, Кордафлекс, Коринфар, Нифедипин) в таблетках – быстродействующее средство (лечебный эффект наступает через 10 минут), вызывает расширение периферических и коронарных сосудов,
понижает тонус гладкой мускулатуры коронарных артерий, предотвращает спазм сосудов; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
амлодипин (Амлодипин, Кардилопин; Корвадил, Норваск; Нормодипин) в таблетках — расширяет коронарные артерии и периферические сосуды, предотвращает развитие констрикции (спадения) артерий, в том числе вызванной курением; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
пентоксифиллин (Вазонит, Пентоксифиллин, Тренпентал, Трентал) в таблетках – улучшает микроциркуляцию, снабжение тканей кислородом, уменьшает вязкость крови, тормозит агрегацию (склеивание) тромбоцитов и эритроцитов, повышает их эластичность, улучшает текучесть крови; применяется для лечения болезни Рейно.
Если немеет левая рука и это связано с ишемической болезнью сердца, поможет немедленный прием под язык таблетки Нитроглицерина.
Онемение рук и ног: причины онемения, лечение онемения
Наиболее распространенные причины онемения приведены ниже.
Вы можете получить онемение оказывая давление на часть вашего тела, такое как ношение тесной обуви или сидеть на сложенных ногах. Люди с болями в спине, диабетики и люди, которые используют вибрирующие инструменты являются более склонными к онемению конечностей.
Этот список не включает все возможные причины онемения рук, пальцев и ног, но перечислены некоторые из наиболее распространенных причин, включая:
Давление и онемение
Ношение тесной обуви или сидение на ногах может дать вам онемение ноги или ногу или вызвать ощущение покалывания. Этот вид онемения имеет очевидную причину, становится лучше, когда давление снимается и не вызывает каких-либо дальнейших проблем.
Проблема с нервами и онемение
Диабет и онемение
Травма и онемение
Повреждение нервных окончаний в пальцах рук или ног может быть следствием травмы. У людей, которые много используют вибрирующие инструменты, также развивается повреждение нерва и они испытывают онемение конечностей.
Медикаменты и онемение
Болезни, которые повреждают нервы
Алкоголь и онемение
Злоупотребление алкоголем может привести к повреждению нервов.
Дефицит витамина и онемение
Дефицит витамина B12 распространен среди пожилых людей, веганов и людей с условием под названием злокачественная анемия. Недостаток витамина В12 вызывает анемию и повреждение нервов.
Лечение онемения будет зависеть от вероятной причины вашего онемения. Вас могут попросить вести дневник обстоятельств, в которых они произошли. В большинстве случаев онемение будет управляться вашим лечащим врачом, но Вас также могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.
Вы должны вызвать скорую помощь, если вы заметили, у вас есть потеря ощущения тела, что идет вниз по одной стороне тела (возможно инсульт). Если приступы онемения / покалывания повторяются или вы не получили полное восстановление, нужно обратиться за неотложной медицинской помощью. Если у вас есть много атак онемения, или вам дискомфортно, больно из-за онемения, обратитесь к врачу.
Вам нужно будет найти причину и попытаться решить ее, если это возможно. Диабет является наиболее распространенной причиной стойкого онемения конечностей. Давление на нервы из-за проблем со спиной и шеей очень распространены.
Перспективы (прогноз) лечения онемения
Прогноз лечения онемения зависит от его причины. Стойкое онемение ног может привести к падениям, онемение рук может повлиять на цепкость и силу рук, сделать вас более склонным к ожогам и травмам.
Автор статьи: Ирина Суркова, Московская медицина ©
Онемение рук и ног, лечение
При онемении конечностей применяют следующие народные средства: донник лекарственный, солёные огурцы, чёрный перец, тыква, водные процедуры, физические упражнения, медь и др..
СРЕДСТВА НАРОДНЫЕ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И НОГ.
СПОСОБЫ НАРОДНЫЕ И РЕЦЕПТЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОНЕМЕНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ
Утверждают фитотерапевты, что целебное растение —донник лекарственный устранить рук онемение помогает.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ С ДОННИКОМ ПРИ ОНЕМЕНИИ. Высушенной травы щепотку в 1 стакане кипятка заварить и настоять. Пить настой в течение двух дней. По две -три чашки.
ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Контрастные ванночки. Руки или ноги держать то горячей, то холодной воде, попеременно. Затем, согревающей мазью намазать и укутать. Рекомендуемый курс -десять дней.
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРИ ОНЕМЕНИИ РЕКОМЕНДУЕТ:
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ С КАМФОРНОЙ МАЗЬЮ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Камфорная мазь с добавкой масла эфирного эвкалипта устранить поможет боли и рук и ног онемения до сна. Достаточно будет трёх сеансов.
МЕТОД ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ ПРИ ОНЕМЕНИИ. Наливаем в миску горячую воду. Пальцами надавливаем на дно с усилием некоторым (по очереди). Вскоре проходит онемение.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И НОГ.Огурцы соленые кубиками нарезают, с несколькими стручками размельченными острого перца красного смешивают и заливают 0,500 литра водки; в период недели настаивают в затемнённом месте, сцеживают и применяют при растирании конечностей.
ОНЕМЕНИЕ РУК И НОГ, ЛЕЧЕНИЕ
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ МЕДЬЮ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Браслеты медные на кисти рук одеть до сна или же на ночь. Рук онемение уйдет.
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ОНЕМЕНИИ КОНЕЧНОСТЕЙ. Десять гр. черного перца молотого + сто мл. масла растительного и на слабом огне варить, помешивая, около тридцати мин. После остывания в конечности втирать. Онемение и боль пройдут постепенно.
Онемение рук и ног, лечение. Видео.
Источники: http://www.womenhealthnet.ru/neurology/9029.html, http://moskovskaya-medicina.ru/onemenie-ruk-i-nog-prichiny-onemeniya-lechenie-onemeniya.html, http://narodmed-zdorov.ru/onemenie-ruk-i-nog-lechenie/
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Болит горло и осип голос чем лечить
Осип голос – чем лечить Перенапряжение голосовых связок далее.
Лекарство от онемения рук – какое выбрать?
Медикаментозное лечение онемения рук, вызванного неврологическими заболеваниями
Какие лекарства помогут от онемения рук, вызванных шейным остеохондрозом Шейный остеохондроз — удел офисных работников или синдромом запястного канала? Прежде всего, это средства, которые могли бы снять воспаление и отек тканей, в результате которых возникло онемение.
Таких побочных эффектов практически лишен НПВС нового поколения нимесулид (Нимесил), его можно назначать длительными курсами. Прием НПВС в таблетках можно заменить введением ректальной свечи с диклофенаком. Выпускаются и наружные средства, в состав которых входят НПВС. Назначают и наружные средства, например, мазь от онемения рук — эмульгель Вольтарен (активное действующее вещество диклофенак). Ее можно втереть в онемевшие участки рук.
Все симптомы шейного остеохондроза Симптомы шейного остеохондроза усиливаются от спазма шейных мышц, для его устранения назначают таблетки Мидокалм (толперизона гидрохлорид).
Для улучшения состояния нервных волокон назначаются таблетки от онемения рук, улучшающие обменные процессы в нервной ткани:
Медикаментозное лечение онемения рук, вызванного сосудистыми заболеваниями
нифедипин (Кордафен, Кордафлекс, Коринфар, Нифедипин) в таблетках – быстродействующее средство (лечебный эффект наступает через 10 минут), вызывает расширение периферических и коронарных сосудов,
понижает тонус гладкой мускулатуры коронарных артерий, предотвращает спазм сосудов; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
амлодипин (Амлодипин, Кардилопин; Корвадил, Норваск; Нормодипин) в таблетках — расширяет коронарные артерии и периферические сосуды, предотвращает развитие констрикции (спадения) артерий, в том числе вызванной курением; применяется для лечения болезни Рейно и ИБС;
пентоксифиллин (Вазонит, Пентоксифиллин, Тренпентал, Трентал) в таблетках – улучшает микроциркуляцию, снабжение тканей кислородом, уменьшает вязкость крови, тормозит агрегацию (склеивание) тромбоцитов и эритроцитов, повышает их эластичность, улучшает текучесть крови; применяется для лечения болезни Рейно.
Если немеет левая рука Если немеет левая рука – почему это происходит и это связано с ишемической болезнью сердца, поможет немедленный прием под язык таблетки Нитроглицерина.
Неприятное ощущение, когда немеют пальцы на ногах, может быть вызвано длительным пребыванием в неудобном положении и ношением тесной обуви. Длительное и регулярно повторяющееся онемение, не связанное с указанными факторами, является поводом для прохождения медицинского обследования.

Причины
Нарушение чувствительности пальцев стопы называется парестезией. Патология провоцирует ощущение мороза на коже, покалывания в проблемной зоне, онемения. Парестезия может иметь временный или хронический характер. В первом случае причиной является механическое воздействие на стопу:
Сдавливание. Возникает при ношении тесной, узкой обуви.
Травма.
Нарушение кровообращения. Вызывается длительным пребыванием в неудобной позе, ношением обуви на высоком каблуке.

Временное онемение исчезает самостоятельно при устранении неблагоприятного воздействия. Регулярно наблюдающаяся парестезия сигнализирует о патологических процессах в организме, среди которых:
Нейродегенеративные изменения наследственного и приобретенного типа.
Аутоиммунные патологии, в т. ч. сахарный диабет.
Инфекционные заболевания.
Ортопедические нарушения, например, растущая косточка.
Появление злокачественных и доброкачественных новообразований.
Патологии сердечно-сосудистой системы.
Определить, почему немеют пальцы ног в этом случае, может только врач на основании результатов полного медицинского обследования. Сузить круг поиска проблемы позволяет определение локализации неприятного симптома.
Большие пальцы
Онемение большого пальца ноги возникает под влиянием физиологических факторов (неудобная обувь, длительное пребывание в неудобной позе, замерзание ног) или является следствием развития патологий. Наиболее распространенной причиной считается поражение 4-го и 5-го позвонков поясничного отдела. К этой группе патологий относят дистрофию межпозвонковых дисков, метастазы или опухоль в позвоночной зоне, туберкулез позвоночника, воспаление седалищного нерва, разрыв межпозвонкового диска.

При отсутствии признаков заболевания позвоночника, если немеет большой палец на ноге, врач может заподозрить развитие:
болезни Рейно, характеризующейся поражением мельчайших артерий ступни;
атеросклероза, который вызывает сужение артериального просвета;
полинейропатии, при которой происходит расстройство периферической нервной системы на фоне сбоев в обменных процессах;
подагры, возникающей в результате солевых отложений и нарушенного обмена веществ;
варикозного расширения вен конечности, обусловленного слабым тонусом сосудов и венозной недостаточностью.
Патологии поясничного отдела позвоночника могут стать причиной онемения и среднего пальца на стопе. При остеохондрозе этой области позвоночника, злокачественных новообразованиях, радикулоневрите, сахарном диабете могут наблюдаться длительная потеря чувствительности, онемение мизинца. Проблемы с безымянным пальцем связаны с нарушением кровообращения в стопе в результате ношения тесной обуви и длительного пребывания в некомфортной позе.
Правая и левая нога – есть ли разница?
Пораженный парестезией палец левой ноги (или правой) указывает на необходимость устранения неблагоприятных факторов, воздействующих на конечность. При хронической парестезии для постановки диагноза не имеет значения, локализуется она на правой ноге или на левой.

Cимптомы при онемении пальцев ног
Онемению пальцев могут предшествовать ощущения тяжести в конечности, отечность. Нередко больные жалуются на покалывание, мурашки. Постепенно пациент замечает, что начал хуже чувствовать палец, который регулярно подвергается онемению, или он начал болеть.
Общая слабость и похолодание ног предупреждают о том, что онемение является симптомом заболевания.

Диагностика
Выяснить, почему пальцы на ноге онемели, лечащему врачу позволяет детальный опрос пациента, его осмотр. Для подтверждения предварительного диагноза больному назначают дополнительные диагностические процедуры:
Лабораторное исследование. Проводятся общие анализы мочи и крови, изучение крови на сахар, онкомаркеры, биохимический анализ. При необходимости может быть проведен серологический или микробиологический анализ представленного материала.
Инструментальная диагностика. В зависимости от предполагаемого диагноза может быть назначено УЗИ сосудов конечности, рентгенография, МРТ, КТ.

Если есть подозрение, что кончик пальца начал покалывать из-за туберкулеза костей, то дополнительно проводят их биопсию.
Методы лечения
Нейтрализовать онемение пальцев ног удается с помощью комплексного подхода, включающего прием медикаментозных препаратов, лечебную гимнастику, физиотерапию. Каким способом лечить патологию, определяет врач на основании поставленного диагноза.

Лекарственные препараты
Комплекс лекарственных средств, назначаемых для устранения онемения, зависит от причины его появления. Патологии позвоночника или костей часто требуют назначения нестероидных противовоспалительных средств. Распространенным представителем этой группы является Диклофенак, назначаемый в форме мази, инъекций или таблеток.
Возможно использование миорелаксанта, обеспечивающего торможение нервного импульса, в качестве обезболивающего средства. Широко применяется Мидокалм.

Для улучшения кровоснабжения нижних конечностей применяется средство, снижающее вязкость крови, предотвращающее образование тромбов, укрепляющее стенки сосудов, например, гепариновая мазь.
Обязательной частью медикаментозной терапии считается прием витаминно-минерального комплекса.
Физиотерапия
Для улучшения состояния пациента применяются различные физиопроцедуры:
Действие контрастных температур. Снять отечность, боль и потерю чувствительности удается при помощи ванночек с холодной и горячей водой. Методика позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, нейтрализуя онемение пальцев, вызванное сбоем в ее работе.
Электрофорез. Обеспечивает активность тканей стопы при неврологических патологиях.
Лазеротерапия. Действие световых частиц способствует активизации работы систем организма, что избавляет от боли и онемения в ногах.

Если болевые ощущения и онемение спровоцированы нарушением сердечной или мозговой деятельности, пациенту может быть прописан курс сеансов магнитотерапии. При варикозном расширении вен нижних конечностей больному назначают курс гирудотерапии.
При отсутствии противопоказаний физиотерапевтические мероприятия рекомендуется сочетать с легким бегом, плаванием.
Массаж
Этот метод лечения позволяет снять спазм мышц и улучшить кровообращение в стопе, что способствует восстановлению чувствительности и купированию болевого синдрома. Массаж делают легкими круговыми движениями, начиная с кончиков пальцев, постепенно перемещаясь к пятке, затем поднимаются к голени.
В течение дня пациенту рекомендуется выполнять упражнения на сжимание и расслабление пальцев, катание круглого предмета.

Комплекс ЛФК
Подобрать максимально эффективный комплекс упражнений может только лечащий врач. В классическую схему принято включать 2 упражнения, выполняемых с утра:
Сгибания. Ногу ставят на пятку, после чего пальцы поднимают максимально вверх, задерживают в таком положении на 2-5 секунд, опускают вниз, задерживают. Выполняют до 30 раз.
Поднятие на носки. Упражнение предусматривает задержку в положении на носках на 1 минуту. За один подход рекомендуется делать до 8 повторов. На первом этапе больной может выполнять подъем, упираясь ладонями в стену.

После избавления от неприятных ощущений эти упражнения можно выполнять в профилактических целях 1 раз в день.
Народные средства и рецепты
Справиться с неприятным ощущением помогает применение натуральных лекарственных средств, среди которых:
Медовый компресс. На онемелый палец накладывают слой меда, закрывают его марлевой повязкой и надевают теплые свободные носки. Процедуру выполняют перед сном. Мед удаляют утром теплой водой. Длительность курса – 4 процедуры.
Камфорное масло. Перед сном выполняют массаж немеющего пальца с применением камфорной мази.
Ванночка с горячей водой. При появлении парестезии ноги погружают в ванночку с горячей водой и сильно давят пальцами на дно, что позволяет быстро восстановить чувствительность.
Растительное масло с молотым черным перцем. Для приготовления лекарства на водяной бане нагревают 100 мл масла и смешивают с 10 г специй, затем остужают до комнатной температуры. Полученную жидкость используют 1-2 раза в день для втираний.

Если рецепты народной медицины не помогают справиться с проблемой даже после 5-6 процедур, рекомендуется пройти медицинское обследование для исключения развития патологий.
К какому врачу обратиться
Определить, чем вызвано онемение пальцев ног, способен помочь терапевт или ортопед. При необходимости дополнительного обследования больного направляют к эндокринологу, сосудистому хирургу, неврологу, ревматологу или нефрологу.
Лечение выявленного заболевания, снятие дискомфорта часто требуют дополнительного обращения к массажисту, физиотерапевту и рефлексотерапевту.
Мазь от онемения пальцев на ногах. Почему немеют пальцы на правой ноге и как это лечить
Сен28
Онемение конечностей – это неприятное ощущение, испытываемое человеком, которое часто сопровождается жжением, ощущением стягивания, жжения или зябкости.
Почему немеют пальцы на ногах? Причин у онемения пальцев ног может быть несколько.
Онемение пальцев может быть признаком следующих заболеваний :
Остеохондроз;
Мигрень;
Нарушение кровообращения в области ноги;
Наличие межпозвонковой грыжи;
Сахарный диабет;
Выраженный дефицит микроэлементов и витаминов;
Ишемические атаки, включающие одну ногу, определенный участок ноги либо обе ноги;
Рассеянный склероз;
Поражение нервов, вызванное деформированием сосудов при ревматоидном артрите либо других заболеваниях;
Некоторые наследственные заболевания, связанные с поражением нервов.
Как поступить правильно человеку, у которого немеют пальцы ног: обратиться к врачу либо подождать, пока симптомы исчезнут сами по себе? К врачу следует обязательно обращаться в случаях, если приступы онемения пальцев ног возникают часто, если они сопровождаются болевыми ощущениями, а также слабостью, потерей чувствительности, если пальцы не ощущают тепла и холода.
Онемение пальцев ног может возникать при непродолжительном прижатии нерва в результате принятия человеком на некоторое время неудобной позы. При смене же той позы онемение в течение нескольких минут проходит. Если же онемение пальцев ног не исчезает после смены позы и при этом возникает достаточно часто, необходимо обратиться к врачу.
Онемение пальцев ног может появляться из-за заболевания расположенных в ногах артериальных сосудов. Это заболевание может спровоцировать воспаление внутренней оболочки сосудов, возникновение непроходимости в артериях, а также нарушение обращения крови. В результате может развиться частичная гангрена конечности. Также онемение пальцев ног может наступать из за травмирования нервов, вызываемого остеохондрозом, туннельной нейропатией либо синдромом запястного канала.
Почему немеют пальцы ног — наиболее распространенные причины:
Некомфортная поза при сидении либо лежании. В подобных случаях появляется покалывание, проходящее при смене позы;
Нехватка в организме витамина В12. Витамин этот участвует в различных обменных процессах нервных волокон, поэтому его недостаток приводит к общей слабости, утомляемости, а также к нарушению чувствительности раздражительности, нарушению сердечного ритма;
Защемление нерва, которое вызывается проблемами позвоночника, к примеру, остеохондрозом;
Болезнь Рейно. Болезнь эта проявляется расстройствами кровообращения артерий и может быть спровоцирована наследственными факторами, стрессами и алкогольной либо никотиновой интоксикацией.
Чрезмерное употребление алкоголя;
Облитерирующий эндартериит. Подвергаются данному заболеванию артериальные сосуды нижних конечностей. При нем происходит значительное сужение сосудов, вызывающее нарушение обращения крови, сопровождаемое ощущение онемения и охлаждения конечностей. Если заболевание прогрессирует, может возникнуть полное перекрытие сосудов и даже появление гангрены.
Нейропатия. Данное заболевание поражает нервы. Вызывается оно интоксикацией либо метаболическими нарушениями. Симптомы данного заболевания: зуд, жжение, покалывание, ощущения стягивания пальцев ног, возможно появление спонтанной боли.
Ишемический инсульт нижней мозжечковой либо позвоночной артерий.
Иногда онемение пальцев ног происходить может из-за гипервентиляции, которая сопровождается поверхностным, учащенным дыханием в состоянии страха либо тревоги.
Последствия онемения пальцев ног могут быть самыми разными – от нарушений обращения крови до гангрены конечностей. Зависят последствия от причины, вызвавшей онемение.
В случае, если онемение пальцев ног вызвано остеохондрозом, постепенно человек может утратить способность ходить.
К онемению пальцев ног могут привести и онкологические заболевания, при которых опухоль разрастается изнутри либо снаружи спинного мозга, создавая давление, которое вызывает онемение.
Лечение онемения пальцев ног заключается в лечении вызвавшего его появление заболевания.
Многие часто сталкиваются с такой проблемой, когда пальцы на ногах немеют. Происходить это может как вечером, ночью, так и на протяжении дня. Чтобы избежать неприятных ощущений, надо узнать, почему немеют пальцы на ногах.
Зачастую оцепенение конечностей случается из-за неправильно подобранной обуви: чересчур узкой или излишне тесной, с очень высоким каблуком. Это самая распространенная причина таких ощущений. Из-за жесткой и узкой обуви нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Устранить эту проблему просто — заменить обувь. Надо носить мягкую обувь по размеру, чтобы ступня не сдавливалась, а чувствовала себя свободно.
Онемение пальцев ног нередко происходит при кратковременном ущемлении нерва при малоудобной позе, принятой человеком. Стоит изменить положение тела и оцепенение исчезает. Если же после изменения положения тела нежелательные ощущения не пропадут, есть повод сходить в больницу.
Цепенеют пальцы ног и при таких заболеваниях, как плоскостопие, артроз. Ухудшается гемодинамика ног при болезни Рейно, атеросклерозе, подагре. Недостаточное кровоснабжение обусловливает парестезию ступней. Ноги становятся всегда холодными и все время мерзнут. Недостаток витаминов в организме, в частности, витамина В12, кальция, других микроэлементов тоже может порождать онемение пальцев ног.
Более 80% случаев онемения ног происходят из-за болезней позвоночника. При таких недугах, как остеохондроз, радикулит, грыжа межпозвонковых дисков часто наблюдается расстройство кровоснабжения в ногах, утрата восприимчивости, онемение пальцев на ногах. Для определения причастности позвоночника к парестезии пальцев ног понадобится провести обследование, в частности, УЗИ, рентген, МРТ.
Сахарная болезнь и неврома также могут вызывать окостенение пальцев ног, чувство жжения, покалывание и даже боль и свербеж в пальцах. К перечисленным недугам можно добавить рассеянный склероз, наследственные болезни, связанные с поражением нервов, ишемические атаки на какой-то участок правой ноги или пальцы левой ноги.
Как видно, если беспокоит оцепенение пальцев ног, причины самостоятельно найти не удастся, надо обращаться к специалистам.
Как бороться с парестезией ног
Что делать, если немеют пальцы ног? Сначала необходимо выяснить причину. Здесь без докторов не справиться. Только после проведенных обследований профильный специалист сможет поставить диагноз и дать ответ, почему немеют пальцы на ногах, а также прописать адекватное лечение.
Причины и лечение тесно связаны. Поэтому правильный диагноз — это уже половина пути к выздоровлению. Если ощущение окостенения возникает нечасто и не слишком беспокоит, можно попытаться справиться с недугом самостоятельно:

Хорошо помогают медовые укутывания. Цепенеющие конечности намазать подогретым медом, укутать и надеть поверх шерстяные носки. Эту процедуру лучше делать перед сном. Можно применить камфорную мазь: перед сном больной палец на ноге намазать мазью, обернуть бинтом и, надев носки, идти спать.
Если, проснувшись, вы почувствовали, как задеревенели кончики пальцев, не надо паниковать. Вероятно, вы просто спали в неудобном положении. Во сне человек не контролирует себя и может принимать позы, нарушающие кровоснабжение. Избавиться от неприятных симптомов легко, нужно просто расслабить конечность.
Последствия парестезии пальцев ног могут быть непредсказуемыми: от нарушений кровообращения до гангрены. В

Гемартроз что это такое – что это такое, симптомы и причины патологии коленного сустава, как проходит лечение заболевания

Как лечить гемартроз? | Сустав-Help

Гемартроз — это заболевание сустава, при котором происходит кровоизлияние в его полость. Он развивается вследствие повреждения тканей (при травме) или болезни (при незначительном механическом воздействии). Гемартроз является проявлением гемофилии.

Гемартроз коленного сустава является наиболее распространенным видом этого заболевания, поскольку колено особенно подвержено повреждениям. В случае повреждения сосудов в капсулу сустава изливается кровь. Капсула растягивается, вызывает боль, нарушает работу конечности. Внутрисуставное кровотечение сказывается неблагоприятным образом на состоянии хрящевой ткани и связок.

Кожа над суставом становится напряженной, может повыситься местная температура. При отсутствии лечения кровь пропитывает хрящевые ткани, образует сгустки, которые затем подвергаются ферментации. Подобные процессы нарушают целостность тканей хряща, что становится почвой для развития воспалительных и дегенеративных процессов.

В процессе лечения из суставной полости удаляют кровь при помощи пункции. Ее выполняют под действием местных обезболивающих средств (например, «Новокаин»). В полость сустава вводят иглу шприца и откачивают кровь. После этого с целью остановки кровотечения и профилактики его возобновления делают внутрисуставную инъекцию препарата факторов свертываемости крови. Также делают внутрисуставные инъекции «Гидрокортизона», «Кеналога» с целью предотвращения воспаления. На заключительном этапе сустав туго забинтовывают, накладывают давящую повязку. Конечность иммобилизируют (фиксируют в неподвижном состоянии) с помощью гипсовой повязки.

Эффективность подобной терапии будет выше при первом случае гемартроза. Пациенты обычно выздоравливают полностью, рецидивы не наблюдаются. При повторных случаях гемартроза эффективность лечения снижается, поскольку хрящи и связки уже подверглись дегенеративным изменениям. Подобный метод имеет недостаток: в момент изв

Гемартроз – формы, лечение, симптомы

Краткая характеристика заболевания

Гемартроз – это одно из самых частых и наиболее специфических проявления гемофилии, которое заключается в кровоизлиянии в суставы. Первые признаки болезни обычно проявляют себя в возрасте от 1 года до 3 лет, а затем сопровождают человека всю оставшуюся жизнь, вызывая нестерпимые боли. Как правило, у пациентов диагностируется гемартроз коленного сустава, однако, кровоизлияния возможны также в локтевые, голеностопные, плечевые и тазобедренные суставы. Причиной заболевания являются различные травмы, внутрисуставные повреждения, ушибы.

Гемартроз – симптомы и клиническая картина болезни

Большая часть неблагоприятных изменений при гемартрозе связана с повышением внутрисуставного давления и нарушением нормального кровообращения. Как результат, распадающиеся клетки крови начинают воздействовать на окружающие ткани, которые со временем приобретают чужеродные для организма свойства и характеристики. Данный процесс приводит к изменению гладкого хряща, и в дальнейшем гемартроз, лечение которого не проводилось или проводилось неправильно, может вызвать полное разрушение сустава.

Характерные признаки гемартроза – это отек и припухлость в области сустава, болевой синдром, ограниченность подвижности. Последняя связана с формированием рубцовой ткани, которая накапливается в пространстве сустава и вызывает необратимые изменения.

Гемартроз коленного сустава – лечение заболевания

Сразу заметим, что при первых неблагоприятных симптомах вы должны немедленно обратиться к врачу. Своевременно поставленный диагноз избавит вас от множества проблем и сведет к минимуму вероятность возникновения тяжелых осложнений и полной неподвижности сустава. Лечение гемартроза подразумевает проведение заместительной терапии. В подавляющем большинстве случаев единовременное введение препарата способно устранить практически все внезапные кровотечения.

Запущенный гемартроз, лечение которого по каким-либо причинам было назначено слишком поздно, требует проведения реконструктивно-восстановительной ортодонтии – операции, направленной на восстановление подвижности сустава. Для этого могут использоваться самые разные методики. В частности, гемартроз коленного сустава вылечивается с помощью удаления крови и последующего введения в сустав кеналога или гидрокортизона. Это, кстати, одновременно и самый безопасный способ лечения, но проводиться оперативное вмешательство должно сразу после первого кровоизлияния, что гарантирует 100% восстановление подвижности сустава и сохранение его здоровья в течение многих лет.

Еще один перспективный метод лечения кровоизлияний – это эндопротезирование. В данном случае медики заменяют собственный сустав человека искусственным протезом, который изготавливается из сплава тефлона и титана. Таким образом можно лечить гемартроз любой тяжести. Самое главное, что протез не отторгается организмом, поскольку делается из нейтральных материалов.

Для предупреждения появления кровотечений используются препараты, повышающие свертываемость крови. Их назначают при тяжелых травмах и ушибах суставов, но лучшим способом избежать гемартроза по-прежнему является соблюдение элементарной осторожности при занятиях спортом.

Если вы не доверяете кровоостанавливающим препаратам, то лечение гемартроза коленного сустава может проводиться с помощью народных средств. В большинстве случаев гомеопаты рекомендуют принимать настои и отвары различных трав – душицы, тысячелистника, крапивы и лагохилуса.

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Знаете ли вы, что:
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.
Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.
Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.
Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.
Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.
Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.
У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.
Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.
Гемартроз – Медицинский справочник
Гемартроз
Гемартроз – кровоизлияние в сустав. Возникает вследствие разрыва сосудов, снабжающих кровью внутрисуставные структуры. Чаще наблюдается в коленном суставе. Может быть травматическим или нетравматическим. Травматический гемартроз всегда развивается при внутрисуставных переломах и нередко сопровождает более легкие травмы (надрывы и разрывы связок, разрывы менисков, ушибы суставов). Нетравматический гемартроз может появляться при заболеваниях, связанных с нарушением свертывания крови или повышенной хрупкостью сосудистой стенки – при цинге, гемофилии и геморрагических диатезах. При гемартрозе сустав увеличивается в объеме и становится шарообразным, возникает боль и флюктуация (зыбление). Диагноз выставляется на основании осмотра. Для уточнения причины гемартроза может назначаться рентгенография, МРТ, КТ и другие исследования. Лечение – пункции сустава и наложение гипсовой повязки.
Гемартроз – скопление крови в суставе. Чаще всего развивается при травмах. Второе место по распространенности занимает гемартроз при гемофилии. Кровоизлияние может возникнуть в любом суставе, однако в большинстве суставов оно, как правило, небольшое и рассасывается самостоятельно, без проведения специальных лечебных мероприятий. Исключение – коленный сустав, при возникновении гемартроза в таких случаях требуется специальное лечение.
Причины гемартроза
Механизм травмы может быть практически любым. Гемартроз при ушибах коленного сустава, как правило, возникает в результате падения либо (реже) прямого удара. Гемартроз при разрыве связок и разрыве менисков часто становится следствием спортивной травмы. Гемартрозы при внутрисуставных переломахмогут возникать как в результате обычного падения на колено, так и вследствие более крупных происшествий: дорожно-транспортных катастроф либо падений с высоты. При серьезных происшествиях возможно сочетание с другими травмами: повреждениями грудной клетки, переломами позвоночника, таза и костей конечностей, ЧМТ, тупой травмой живота и повреждениями мочеполовой системы.
Более или менее выраженное скопление крови характерно и для послеоперационного периода при различных плановых хирургических вмешательствах на коленном суставе, например, при удалении мениска, сшивании крестообразных связок, остеосинтезе мыщелков бедра винтами, остеосинтезе мыщелков большеберцовой кости пластинами или винтами. При гемофилии, цинге и геморрагических диатезах гемартроз может развиться даже после минимальной травмы. В ряде травматическое воздействие бывает настолько незначительным, что больной даже не может его вспомнить.
Симптомы гемартроза
При первой степени гемартроза (объем излившейся крови до 15 мл) сустав незначительно увеличен в объеме. Преобладают симптомы основной травмы (обычно ушиба коленного сустава). Боли – локальные в области повреждения, распирающих болей в суставе нет. Опора на ногу свободная или несколько ограничена. При второй степени гемартроза (объем излившейся крови до 100 мл) сустав увеличивается в объеме, становится шарообразным, его контуры сглаживаются. Во время пальпации определяется флюктуация. При значительном скоплении крови в коленном суставе наблюдается заметное выбухание по переднебоковым поверхностям снаружи и изнутри от надколенника. При продолжающемся кровотечении и третьей степени гемартроза (объем излившейся крови более 100 мл) кожа может становиться синюшной, а мягкие ткани – очень тугими, напряженными. В некоторых случаях отмечается повышение местной температуры.
Если гемартроз вызван ушибом или носит нетравматический характер (возник вследствие гемофилии, цинги и т.д.), пациент жалуется на умеренные распирающие боли в суставе, особенно выраженные при излитии большого количества крови. Опора на ногу возможна, движения несколько ограничены. При гемартрозе, обусловленном более тяжелыми повреждениями (разрывом связок или разрывом менисков, переломами), выявляется симптоматика, характерная для той или иной травмы. Так, при повреждении связок будет наблюдаться нестабильность сустава, при переломе возникнет резкая болезненность, а опора на ногу будет невозможна и т. д.
В отсутствие своевременного лечения небольшое количество крови в суставе может рассосаться самостоятельно. При выраженном гемартрозе кровь в последующем становится более жидкой, отчего вздутие в области сустава «смягчается». Сустав как бы оплывает, выбухания по его боковым поверхностям «сползают» книзу при перемене положения тела. Наряду с этим, возможно образование сгустков, которые в отдельных случаях можно почувствовать под пальцами при ощупывании.
Последствия и осложнения гемартроза
Из-за скопления крови в полости сустава ткани сдавливаются, их кровообращение нарушается, что может стать толчком для развития дистрофических изменений (особенно при повторных гемартрозах). Впоследствии клетки крови начинают распадаться, продукты распада попадают в ткани, и это тоже оказывает свое негативное влияние на гиалиновый хрящ и капсулу сустава. В тканях скапливается гемосидерин (пигмент, образующийся при разрушении кровяных клеток), из-за этого капсула, хрящ и связки становятся менее эластичными. На поверхности хряща возникают небольшие очаги разрушения, хрящ теряет целостность и становится менее гладким. Это, в свою очередь, становится причиной дальнейшей травматизации хрящевых поверхностей во время движения, что со временем может привести к развитию артроза.
В некоторых случаях продукты распада кровяных клеток вызывают воспаление синовиальной оболочки сустава. Оболочка начинает выделять повышенное количество воспалительной жидкости, в суставе появляется выпот, развивается асептический синовит. Если в воспалительную жидкость гематогенным (через кровь) или лимфогенным (через лимфатические сосуды) путем попадают патогенные организмы, синовит может стать инфекционным. При распространении процесса на фиброзную мембрану суставной капсулы и окружающие ткани может развиться гнойный артрит.
Диагностика гемартроза
Диагноз гемартроза выставляется на основании клинических данных и истории болезни. Для того чтобы исключить повреждения костей, всех пациентов с подозрением на гемартроз направляют на рентгенографию коленного сустава. При необходимости (например, при подозрении на разрыв связок или повреждение хряща) могут быть назначены другие дополнительные исследования: КТ коленного сустава или МРТ коленного сустава, артроскопия и т. д. Подозрение на нетравматический гемартроз является показанием для консультации гематолога.
Лечение гемартроза
При появлении симптомов гемартроза следует как можно быстрее обратиться в травмпункт, чтобы получить своевременное лечение и предупредить развитие осложнений. На догоспитальном этапе необходимо обеспечить конечности покой, положив ее на горизонтальную поверхность с небольшой подушкой под коленным суставом. Можно приложить к суставу холод (грелку с холодной водой или мешок со льдом, завернутый в полотенце).
При первой степени гемартроза пункция не проводится, поскольку такое количество крови рассасывается самостоятельно. На ногу накладывают гипсовую лонгету, 1-2 дня рекомендуют прикладывать холод, сохранять возвышенное положение конечности и ограничить нагрузку. В последующем назначают УВЧ. Срок иммобилизации зависит от основной травмы.
Если количество крови в суставе превышает 25-30 мл, необходима пункция. Пункцию выполняют под местной анестезией. Сначала по наружне-боковой поверхности сустава, чуть ниже надколенника вводят тонкую иглу, чтобы обезболить мягкие ткани и капсулу. Затем иглу меняют на специальную, более толстую и длинную. Кровь удаляют, полость сустава промывают новокаином. При необходимости вводят гидрокортизон или триамцинолон. Затем на сустав накладывают тугую повязку и выполняют иммобилизацию лонгетой. Иногда кровь в суставе скапливается снова, поэтому через 1-2 дня назначают повторный осмотр. При необходимости пункцию повторяют. Обычно достаточно 1-2, реже 3 пункций. Рекомендуется возвышенное положение конечности и ходьба на костылях. Срок иммобилизации, как и в предыдущем случае, определяется основной травмой.
Гемартроз третьей степени, как правило, сопутствует тяжелым травмам. В таких случаях больных госпитализируют в травматологическое отделение и осуществляют лечение основного повреждения. Пункции выполняют по мере накопления крови в суставе. Если гемартроз третьей степени возникает при отсутствии тяжелых повреждений, это также является поводом для госпитализации в травматологическое отделение. Наряду со стандартными лечебными мероприятиями в таких случаях проводится детальное обследование: определение свертываемости крови, МРТ, КТ, осмотры других специалистов и т. д.
Упорно рецидивирующий гемартроз также является показанием для углубленного обследования, поскольку повторные скопления крови могут быть обусловлены повреждением хрящей, которое не просматривается на рентгенограммах. Обычно в таких случаях пациента направляют на артроскопию коленного сустава – этот лечебно-диагностический метод позволяет не только уточнить причину повторных кровотечений, но и в ряде случаев провести все необходимые лечебные манипуляции. Например – удалить поврежденные кусочки хряща или разорванную часть мениска.
Гемартроз при гемофилии, наряду со стандартными лечебными мероприятиями, требует переливания плазмы крови и внутривенного введения антигемофильного глобулина. Лечение проводится в гематологическом отделении.
Прогноз при травматическом гемартрозе обычно благоприятный, особенно в случае своевременного обращения в лечебное учреждение. Рецидивирующий гемартроз, а также гемартроз при тяжелых травмах и гемофилии может стать причиной развития осложнений и последующего формирования артроза коленного сустава.
что это такое, симптомы и причины патологии коленного сустава, как проходит лечение заболевания
Гемартроз — это нарушение, при котором происходит истечение крови в капсулу сустава и дальнейшее развитие воспалительного процесса. Это заболевание развивается на фоне нарушения целостности одного из сосудов, питающих структуры сочленения. Наиболее часто наблюдается поражение крупных сочленений.
Гемартроз коленного сустава — что это такое
Развитие патологии может быть диагностировано только при наличии скопления в колене некоторого объема крови. В норме в этой полости может присутствовать только синовиальная жидкость без посторонних примесей. Установлено, что такое патологическое состояние, как гемартроз коленного сустава, приводит к формированию в тканях множественных рубцов. Процессы, протекающие в суставе после проникновения в его полость крови, постепенно приводят к его дисфункции, если своевременно не будет начато лечение.
Механизмы возникновения и факторы риска
Механизм появления данного заболевания хорошо изучен. При повреждении сосуда, питающего ткани сочленения, происходит нарушение циркуляции крови и ее скопление в полости. В результате этого наблюдается рост давления внутри полости. Кровь в коленном суставе является чужеродным агентом, что приводит к нарастанию патологических изменений в структурах сочленения. Сильнее всего страдает синовиальная оболочка.
Без направленного лечения структуры сочленения могут быть поражены необратимо, что негативным образом может отразиться на возможности их полного восстановления. Острая стадия течения заболевания может перетечь в хроническую. В этом случае повышается риск присоединения инфекции, что может привести к появлению гнойного артрита или септического синовита.
Гемартрозы могут иметь как травматическую, так и нетравматическую природу. Первый вариант встречается намного чаще. Повреждение сосуда в колене часто возникает при неудачных падениях и травмах, появившихся на фоне интенсивных занятиях спортом.
Частой причиной развития кровоизлияния в сочленение является перелом элементов сустава, сопровождающийся повреждением прилегающих мягких тканей и кровеносных сосудов. Кроме того, это патологическое состояние может развиться при травмировании сосудов во время выполнения оперативных вмешательств на колене.
Нетравматические формы гемартроза выявляются редко. Подобное нарушение может возникать у пациентов, имеющих повышенное протромбиновое время. К заболеваниям, предрасполагающим к появлению этой патологии, относятся:
Наиболее часто такие кровоизлияния наблюдаются у детей, страдающих данными патологиями. У взрослых появление подобной проблемы наблюдается реже.
Симптомы и диагностика заболевания
Гемартроз коленного сустава сопровождается выраженной клинической картиной. У пациентов сначала появляются боли. По мере того как нарастает кровотечение, неприятные ощущения начинают усиливаться. Это связано с тем, что кровь, накапливаясь, начинает растягивать суставную капсулу. В ответ на проникновение крови в капсулу развиваются выраженное воспаление и дегенерация тканей. Пациент уже не может нормально опираться на ногу.
После накопления более 100 мл крови нарушается сгибательно-разгибательная функция сустава. Стремительно отекают окружающие мягкие ткани, контуры пораженной области сглаживаются. Мягкие ткани становятся подвижными, мышцы могут быть напряжены. При проведении пальпации можно отметить, что кожа над пораженным суставов теплее, чем на других частях тела. При обширном кровоизлиянии кожа над сочленением может приобретать характерный синюшный оттенок.
При появлении признаков развития гемартроза пациенту требуется консультация травматолога. Сначала специалист выполняет пальпацию поврежденного сочленения и собирает анамнез. Для уточнения диагноза может назначаться проведение таких исследований, как:
артроскопия;
УЗИ;
рентгенография;
КТ;
МРТ.
При наличии кровоизлияния нетравматического характера пациенту может потребоваться консультация других узконаправленных специалистов.
Способы лечения
При гемартрозе коленного сустава лечение нужно начинать как можно быстрее, так как промедление повышает риск возникновения осложнений. Первичная помощь предполагает иммобилизацию пораженной конечности и прикладывание холода к суставу.
В условия стационара врачи могут назначать промывание полости сочленения специальными асептическими растворами. Процедура выполняется посредством пункции. Если после проведения пункционного промывания накопление крови в капсуле прекращено, проводится наложение тугой повязки и специальной лонгеты из гипса.
В дальнейшем на протяжении не менее 2 суток нужно периодически прикладывать к пораженной области лед для недопущения рецидива и скорейшего рассасывания гематомы.
В случае если кровенаполнение полости не прекращается, может быть назначено проведение вмешательства для восстановления целостности сосуда. В тяжелых случаях, когда имеется сильное поражение структур сустава, требуется протезирование.
На протяжении всего периода лечения для устранения неприятных симптомов патологии пациентам может быть рекомендован прием нестероидных противовоспалительных медикаментов и анальгетиков. После стабилизации состояния могут быть назначены процедуры массажа, физиотерапевтического воздействия и ЛФК для ускорения восстановления.
При гемофилии и других заболеваниях, на фоне которых может развиться кровоизлияние, назначается лечение, направленное на улучшение свертываемости крови.
Последствия и осложнения заболевания
Нередко гемартроз коленного сочленения становится причиной развития дегенеративных процессов. Данные нарушения приводят к постепенно нарастающему снижению подвижности сочленения. Элементы крови, попавшие в сустав, отмирают. В структурах сочленения начинает скапливаться гемосидерин, что приводит к снижению эластичности и повреждению структуры хрящей.
При неблагоприятном течении на фоне данного нарушения наблюдается повреждение синовиальной оболочки. Эта ткань начинает вырабатывать слишком большое количество суставной жидкости. Данный процесс становится причиной растяжения капсулы, появления воспалительного процесса и развития асептического синовита. Это повышает риск занесения инфекции лимфогенным и гематогенным путем. При таком неблагоприятном течении может потребоваться длительное лечение развившегося гнойного воспаления сустава.
Похожие статьи
Гемартроз что это такое
Гемартроз часто сопровождает:
Гемартроз суставов
Гемартроз коленного сустава (код по МКБ 10 — M25.0)
Диагностика
При гемартрозе коленного сустава определяется флюктуация (зыбление) в области сустава и баллотирование надколенника.
Путем рентгенологического исследования иногда удается установить расширенно суставной щели.
Лечение гемартроза коленного сустава осуществляется консервативными методиками или пункцией, о чем речь пойдет ниже.
Гемартроз голеностопного сустава
Гемартроз голеностопного сустава возникает:
Гемартроз плечевого сустава
К весьма частым повреждениям относятся и закрытые повреждения плечевого сустава с возникновение гемартроза.
Причинами гемартроза плечевого сустава могут служить:
Последний вид травмы вызывает растяжение связочного аппарата.
Гемартроз локтевого сустава
Гемартроз локтевого сустава возникает по следующим причинам:
непосредственный удар по локтю,
чрезмерное сгибание в локтевом суставе (борьба, игра в теннис и пр.),
падение на руки.
Гемартроз лучезапястного сустава
Гемартроз лучезапястного сустава возникает по причинам:
удара тупыми предметами,
падении на руку тяжелых деталей при работе в промышленных предприятиях.
Клинически при гемартрозе лучезапястного сустава наблюдаются:
сглаживание контуров сустава,
ограничение движений кисти,
резкая болезненность при пальпации области сустава.
Гемартроз тазобедренного сустава
Клинически гемартроз тазобедренного сустава проявляется:
болевыми ощущениями,
ограничением движений,
припухлостью области сустава.
Диагностика
Лечение гемартроза
Консервативное лечение
согревающих компрессов,
световых ванн,
легких активных движений,
массажа в окружности поврежденного сустава.
Лечение гемартроза пункцией сустава
Пункция гемартроза плечевого сустава
Пункция гемартроза коленного сустава
Пункция гемартроза голеностопного сустава
Пункция гемартроза локтевого и лучезапястного суставов
Локтевой и лучезапястный суставы имеют небольшие суставные полости. Пункция их обычно производится с диагностической целью.
Локтевой сустав пунктируют между краем локтевого отростка и нижним краем наружного надмыщелка плеча.
Гемартроз – что это такое? Причины, симптомы, лечение
Описание гемартроза
Причины появления
Виды травм, провоцирующие гемартроз:
Нетравматическому гемартрозу предшествуют две категории патологий:
болезни, связанные с нарушениями состава крови;
состояния, протекающие в сочетании с сосудистыми заболеваниями.
Патологии сосудов, являющиеся причиной гемартроза:
Клиника патологии
Условно, в медицинской практике, гемартроз разделяют на три степени в зависимости от наполненности сочленения:
Возможные осложнения
Диагностика
Терапевтические мероприятия
Профилактика кровоизлияния
Для предупреждения появления гемартроза достаточно устранения причин, провоцирующих его появление:
Полный обзор гемартроза коленного сустава: симптомы и лечение
Четыре главных симптома
Главные симптомы гемартроза коленного сустава:
ограничение движений в колене,
изменение формы сустава,
специфический симптом «баллотирования» («плавания») надколенника.
При ощупывании колена врачом-травматологом пострадавшие ощущают резкую боль, в том числе и при 1 степени гемартроза.
2. Ограничение движений
3. Изменение формы колена
Небольшие кровоизлияния внешне обычно не проявляются.
Значительное кровоизлияние в полость коленного сустава
4. «Баллотирование» надколенника
Диагностика
Помимо указания на предшествующую травму и осмотра, для уточнения диагноза используют:
пункцию коленного сустава;
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
2. Рентгенография
3. Артроскопия
4. Другие методы
УЗИ, КТ, МРТ используют дополнительно для уточнения характера повреждений, вызвавших кровотечение.
Возможные осложнения
Позднее начало лечения гемартроза может привести к осложнениям:
Пять методов лечения
Для лечения гемартроза коленного сустава выполняют пять процедур:
Лечение причин гемартроза: разрыва связок, мениска, внутрисуставного перелома (при их наличии).
Физиотерапию: лазер, магнитное лечение и другие процедуры (не ранее, чем через неделю от травмы).
Профилактика
Заключение
Боль в пораженном суставе
Боль при касании к пораженному суставу
Изменение контура сустава
Отечность сустава
Покраснение кожи в месте повреждения сосуда
Припухлость пораженного сустава
Синюшность кожи в месте повреждения сосуда
Слабость в суставе
В зависимости от причин возникновения патологического процесса, гемартроз делят на травматический и нетравматический.
Травматический гемартроз
Также распространённой причиной развития гемартроза коленного или локтевого сустава является внутрисуставной перелом.
Нетравматический гемартроз
Данный вид патологии развивается при наличии у человека патологий, связанных с нарушением свёртываемости крови:
Гемартроз в медицине делят на три степени, в зависимости от выраженности симптомов:
Симптоматика
Есть несколько характерных симптомов гемартроза локтевого, тазобедренного или коленного суставов:
Важно вовремя заметить данные симптомы, чтобы направить больного в мед. учреждение для оказания квалифицированной помощи.
Диагностика
Медикаментозное лечение состоит из нескольких этапов:
Выбор методики лечения во многом зависит от степени гемартроза:
Что такое гемартроз коленного сустава и как лечить это состояние
Травматические причины заболевания:
Иные причины гемартрозов:
При заболеваниях крови или сосудов кровоизлияние в полость сустава может возникнуть при малейшем повреждении.
Степени гемартроза и их характеристика:
Эти последствия могут стать необратимыми и привести к инвалидности.

Ломит конечности ног – Ломит и крутит ноги. Знакомая проблема? Узнаем, с чем это связано

Ноги ломит причины | Лечим ноги

Болезненные ощущения в ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-хирургу. Почему болят ноги и что делать в такой ситуации?

Физиологические причины

Боль в ногах не всегда является признаком тяжелого недуга. Во многих случаях причина неприятных ощущений в области бедра, голени или стопы вполне очевидна. Длительная прогулка, тренировка в фитнес-клубе или любая непривычная нагрузка может привести к появлению выраженного дискомфорта. Такое состояние встречается у совершенно здоровых людей и не является поводом для срочного обращения к врачу.

Что делать, если боли в ногах сохраняются в течение длительного времени? Даже когда причина дискомфорта кажется очевидной, не стоит сразу сбрасывать со счетов вероятность развития серьезной патологии. Не исключено, что обычная прогулка спровоцировала обострение болезни суставов, а нагрузка на аэробике привела к травме. Если слишком сильно болит нога и домашние меры не помогают, нужно обязательно показаться врачу.

Патологические причины

Существует множество заболеваний, при которых возникают боли в ногах. Выраженность боли может быть самой различной, от сильных приступов до легкого покалывания и онемения ног. Подобные симптомы могут быть связаны с патологическими процессами в мышцах, связках, суставах, нервах или кровеносных сосудах. Зная основные признаки каждого из заболеваний, можно вовремя распознать проблему и обратиться к профильному специалисту за подробной консультацией.

Возможные причины боли в ногах:

венозная недостаточность; атеросклероз сосудов; поражение периферических нервов; болезни позвоночника; заболевания суставов; поражение костей; патология мышц; системные заболевания; плоскостопие; травмы.

Рассмотрим подробнее каждую из причин появления боли в ногах.

Венозная недостаточность

Заболевания вен стоят на первом месте в списке причин, способных спровоцировать боль и дискомфорт в ногах. Речь идет о варикозной болезни нижних конечностей. При этом состоянии нарушается нормальный кровоток, после чего появляются выраженные боли в ногах. Если болезнь не лечить, она может перейти в тяжелую форму – вплоть до развития тромбофлебита. Самым опасным осложнением варикозной болезни считается тромбоэмболия легочной артерии – смертельно опасное состояние, при котором происходит закупорка сосудов легких оторвавшимся тромбом.

При варикозной болезни поражаются вены в области голени и бедра. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет. Страдают чаще женщины среднего возраста. Характерна ноющая боль в ногах, усиливающаяся под вечер. Если ноги гудят после долгой ходьбы и заметно отекают, это также может быть одним из проявлений венозной недостаточности.

При появлении сильного отека голени немедленно вызывайте «скорую помощь».

Атеросклероз сосудов

Заболевания артерий – еще одна причина появления дискомфорта в нижних кон

lechim-nogi.ru

Болят конечности ног внизу лечение

Боль в ногах возникает время от времени у любого человека. Чтобы вылечить неприятные ощущения в конечностях, необходимо выявить причину и диагностировать заболевание, которое явилось причиной дискомфорта. Чем быстрей пациент начнет лечение, тем больше шансов на успех и полное восстановление. Ведь ответить на вопрос, почему болят ноги ниже колен, боль в спине отдает в ногу, болит мизинец на ноге, может только лечащий врач.

Оглавление [Показать]
Факторы возникновения и список недугов
Факторы, вызывающие дискомфорт и боль в ногах, могут быть разными. Не всегда ноющая боль в ногах – это предвестник серьезного недуга, особенно если такие ощущения носят непостоянный характер. Понять, почему болит нога ниже колена спереди или под коленом сзади, началась боль в правом боку, может только специалист.
Физические нагрузки
Болевые ощущения возникают от физической нагрузки. Например, ребенок жалуется на боль в ногах после интенсивных занятий на уроке физкультуры. Возможно, тогда болят ноги после бега. Причиной становятся перетруженные мышцы при танцах, приседаниях. Часто дети, приходя в первый раз в зал, решают, что многокилометровая пробежка сразу сделает мышцы крепкими. После нагрузки у ребенка болят ноги по ночам. У человека во время приседаний и бега болят все мышцы, и если после тренировок боли сохраняются, стоит задуматься, нет ли травмы.
Занятия спортом могут травмировать сустав или сухожилия. Если после падения очень сильно болит колено или крестец, следует сделать рентген. Если ноги сильно болят и не проходят, нужно обращаться в больницу.
Патологические факторы
Врачи знают множество причин, по которым пациент может жаловаться на тянущие боли в ногах. Симптомы болевых ощущений многогранны (болит голень, болит правая ягодица, болит шишка на ноге), проявляются они от приступов до потери чувствительности. Симптомы зависят от характера нарушений в мышцах, нервах, сосудах, артериях и сухожилиях. Обычно это следствие проблем с венами, защемлениями нервов.
Варикоз
Проблемы с венами занимают лидирующие позиции среди причин, вызывающих боли. Для них характерно нарушение кровотока, тянущая боль. Если варикоз не лечится сразу, патология переходит в тромбофлебит. Болезнь поражает вены голе
spina-help.ru
причины, лечение и опасные дополнительные симптомы
Распространенной жалобой, с которой многие пациенты обращаются к врачу, является ломота в ногах. Такой неспецифический симптом у каждого проявляется индивидуально и может свидетельствовать о различных патологиях.
Причины и лечение ломоты в ногах должен определить специалист, а решить такую проблему удается как с помощью консервативной терапии, так народными средствами.
Причины и возможные болезни
Ломота в ногах может быть вызвана разными причинами и факторами
Одной из самых распространенных причин возникновения ломоты в нижних конечностях считаются нарушения в сосудистой системе ног. Такое патологическое состояние может быть спровоцировано атеросклеротическими изменениями, которые приводят к сужению просвета сосудов и появлению проблем с поступлением крови в ткани мышц.
В результате развивается такое заболевание, как флебит и варикоз вен, которые сопровождаются появлением дискомфортных ощущений.
Риск нарушения кровоснабжения повышается у курящих людей и гипертоников, а также у пациентов с сахарным диабетом, инфарктом и инсультом. Недостаточное поступление кислорода в организм приводит к тому, что происходит закупорка сосудов и следствием этого становятся неожиданно возникающие судороги во время движения.
Нередко ломота в ногах появляется при расстройствах неврологического характера из-за воспалительных процессов и раздражения нервных волокон. Ломота и боль в нижних конечностях могут быть спровоцированы артритом и подагрой, которые сопровождаются поражением суставов.
Причиной болевых ощущений в нижних конечностях могут скрываться в патологиях нижних отделов позвоночника.
При появлении сбоев в функционировании венозной системы ломота и болевой синдром уменьшается при подъеме ноги. В том случае, если у человека имеются проблемы с артериями, то избавиться от них удается при опускании ног. Признаком различных патологий позвоночного столба является появление чувства онемения и покалывания в нижних конечностях.
Опасные симптомы и осложнения
Ломота сопровождается другими тревожными симптомами? – Нужен врач!
Многие патологии приводят к тому, что сильно ослабевают мышцы ног и появляется ощущения слабости и развитости, а также возникают проблемы с памятью и вниманием.
Кроме этого, могут наблюдаться следующие признаки:
астено-невротический синдром
бессонница и выраженный болевой синдром в ногах
снижение защитных сил организма
резкое повышение артериального давления
При таких патологиях, как ботулизм и кишечный грипп, ломота в ногах может дополняться расстройством стула в виде поноса. При тонзиллите, бронхите, ларингите и воспалении легких возможно сочетание ломоты тела с кашлем.
Атеросклероз артерий сопровождается уплотнением стенок кровеносных сосудов, что приводит к появлению ломоты и сжимающих болей в икроножных мышцах.
Во время передвижения такой симптом выражен особенно ярко и отличительным проявлением атеросклероза считается ощущения холодных стоп.
Ломота в ногах часто появляется при патологиях позвоночника по причине нарушения межпозвоночных дисков. Все это приводит к тому, что беспокоят иррадиирующие боли, которые возникают в пояснице и отдают в ногу.
Больше информации о том, почему возникают судороги в ногах можно узнать из видео:
У людей пожилого возраста нередко диагностируются различные заболевания суставов, которые становятся причиной боли и ломоты в ногах. Создается впечатление, что конечности начинает как бы выкручивать и часто это происходит при изменении погодных условий.
Во время беременности ломота в ногах появляется при варикозе вен, при котором нарушается отток крови в нижних конечностях. Во время активного роста матка начинает давить на сосуды, что и становится причиной появления неприятного симптома. Кроме этого, при беременности ломота в ногах и теле может появляться под воздействием гормонов. В женском организме скапливается большое количество релаксина, что вызывает разрыхление связок в суставах и их сильное растяжение.
Методы диагностики
Ищем причину симптома с помощью УЗИ сосудов ног
Ломота и боль в ногах может появляться под воздействием различных этиологических факторов, поэтому для выявления точной причины пациенту назначается комплексное обследование.
Диагностика включает в себя следующие исследования:
сбор анамнеза о характере болевого синдрома и месте его возникновения, а также о симптомах, которые его дополняют
визуальный осмотр пациента с пальпацией, специальными тестами и проверкой рефлексов
УЗИ сосудов нижних конечностей
МРТ для определения состояния сосудов, костной ткани и хрящей
радионуклидное сканирование для обследования костной системы
рентгенография и ряд лабораторных исследований
При наличии показаний пациенту проводится УЗИ органов брюшины, с помощью которого удается определить проблемы в функционировании печени и почек.
Способы устранения симптома
Сильная боль и ломота в ногах может появляться при межпозвоночной грыже и блокировать область патологического процесса врач может за счет введения в организм анестетического раствора Новокаина или Лидокаина. Кроме этого, могут назначаться анальгетики для приема внутрь в виде таблеток или путем введения инъекций.
Симптоматическая терапия включает использование следующих противовоспалительных средств группы нестероидов:
Ибупрофен
Диклофенак
Могут назначаться мази с такими же составляющими компонентами, которые следует наносить на нижние конечности. Кроме этого, можно использовать средства в виде мазей и гелей, в состав которых входят вещества отвлекающего и согревающего действия, а также хондропротекторы.
Правильный диагноз – правильное и эффективное лечение!
При нахождении пациента в стационаре вводятся миорелаксанты, с помощью которых удается снять рефлекторный мышечный спазм. Подбирается курс витаминов и минералов, и особый акцент делается на препараты группы В, которые просто необходимы для нормальной трофики нервных тканей.
Назначение таких лекарственных средств, как Кавинтон и Актовегин, позволяет восстановить периферическое кровообращение и вывести из организма продукты патологического метаболизма, под воздействием которых появляется ломота в теле.
Профилактика боли и ломоты в ногах включает соблюдение следующих правил:
ограничить потребление жирной пищи
следить за весом своего тела
исключить длительное стояние и сидение в одной позе
своевременное лечить патологии, влияющие на нижние конечности
Рекомендуется носить свободную обувь на низкой платформе и периодически делать массаж ног. Для укрепления стенок сосудов необходимо пить витамин С, и принимать утром и вечером контрастный душ. Образ жизни человека должен быть направлен на устранение развития патологий сердечно-сосудистой системы. Необходимо регулярно заниматься физкультурой, что помогает нормализовать движение крови в нижних конечностях.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
organserdce.com
Болят нижние конечности ног причины
Боль в ногах возникает время от времени у любого человека. Чтобы вылечить неприятные ощущения в конечностях, необходимо выявить причину и диагностировать заболевание, которое явилось причиной дискомфорта. Чем быстрей пациент начнет лечение, тем больше шансов на успех и полное восстановление. Ведь ответить на вопрос, почему болят ноги ниже колен, боль в спине отдает в ногу, болит мизинец на ноге, может только лечащий врач.
Оглавление [Показать]
Факторы возникновения и список недугов
Факторы, вызывающие дискомфорт и боль в ногах, могут быть разными. Не всегда ноющая боль в ногах – это предвестник серьезного недуга, особенно если такие ощущения носят непостоянный характер. Понять, почему болит нога ниже колена спереди или под коленом сзади, началась боль в правом боку, может только специалист.
Физические нагрузки
Болевые ощущения возникают от физической нагрузки. Например, ребенок жалуется на боль в ногах после интенсивных занятий на уроке физкультуры. Возможно, тогда болят ноги после бега. Причиной становятся перетруженные мышцы при танцах, приседаниях. Часто дети, приходя в первый раз в зал, решают, что многокилометровая пробежка сразу сделает мышцы крепкими. После нагрузки у ребенка болят ноги по ночам. У человека во время приседаний и бега болят все мышцы, и если после тренировок боли сохраняются, стоит задуматься, нет ли травмы.
Занятия спортом могут травмировать сустав или сухожилия. Если после падения очень сильно болит колено или крестец, следует сделать рентген. Если ноги сильно болят и не проходят, нужно обращаться в больницу.
Патологические факторы
Врачи знают множество причин, по которым пациент может жаловаться на тянущие боли в ногах. Симптомы болевых ощущений многогранны (болит голень, болит правая ягодица, болит шишка на ноге), проявляются они от приступов до потери чувствительности. Симптомы зависят от характера нарушений в мышцах, нервах, сосудах, артериях и сухожилиях. Обычно это следствие проблем с венами, защемлениями нервов.
Варикоз
Проблемы с венами занимают лидирующие позиции среди причин, вызывающих боли. Для них характерно нарушение кровотока, тянущая боль. Если варикоз не лечится сразу, патология переходит в тр
spina-help.ru
Боли в ногах: 13 болезней, которые нельзя игнорировать
Самые распространенные причины болей в ногах.
Боли в ногах – причины
Эндартериит

Атеросклероз артерий

Артроз, артрит

Тромбофлебит

Последствия переломов

Пяточная шпора

Сахарный диабет

Остеопороз

Миалгия

Подагра

Варикоз

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Плоскостопие

Боли в ногах – это проблема, с которой сталкиваются люди в возрасте. На деле же боли в ногах могут возникать у людей разных возрастных групп по разным причинам.
Часто боли в ногах – симптом определенной болезни, которая может быть связана с костями, суставами, венами, мышцами нижних конечностей. Рассмотрим, какие болезни могут вызывать боли в ногах, и как они лечатся.
Эндартериит
Этой болезнью чаще всего страдают мужчины в возрасте 35-50 лет, но первые симптомы могут появляться и в 20-30 лет. Возникает эндартериит вследствие недостаточного поступления крови, а, следовательно, кислорода и питательных веществ к тканям ноги, из-за чего в икроножных мышцах возникает сильная сжимающая боль, и при ходьбе больному человеку приходится часто останавливаться, чтобы отдохнуть. После небольшого отдыха боль проходит, однако возвращается вновь.
Почему эта болезнь сковывает человека, ученые еще не поняли, однако она может возникнуть вследствие затяжных вирусных инфекций, у людей склонных к аллергии, курильщиков, у тех, кто работает на вредном производстве.
При эндартериите повреждаются мелкие артерии, и если его не лечить, то за полтора-два года больной может стать инвалидом – болезнь прогрессирует быстро.
Часто эндартериит начинается с воспаления вен, которое как бы блуждает – как только воспаление сойдет с одного места, то тут же появляется на другом. Первым “звоночком” о проблеме может стать быстрое замерзание ног на холоде.
Следующий этап – поражение артерий, затем будет боль при ходьбе, за ней – даже в состоянии покоя. Дальше у больного чернеют пальцы и ногти, начинается атрофия и гипотрофия мышц, появляются трофические язвы на стопах и пятках.
Лечат эндартериит обезболивающими, гормонами, а также препаратами, которые улучшают текучесть крови. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем легче болезнь будет вылечить.
Атеросклероз артерий
Эта болезнь может развиться в любой артерии, в том числе и в ногах. Внутри сосуда разрастается бляшка из холестерина и кальция, которая затрудняет проток крови, в результате чего меньше крови и кислорода поступает в ткани, и мышцы, которым не хватает питания, начинают болеть.
Чаще всего атеросклерозом артерий ног страдают курильщики, люди с повышенным давлением, лишним весом, сахарным диабетом.
Если болезнь не лечить, то она негативно скажется на качестве жизни и общем самочувствии. Чем дольше проблему игнорировать, тем больше бляшек будет образовываться, и тем меньшие дистанции вы сможете проходить без боли. Когда болезнь перейдет в тяжелую форму, то может грозить даже ампутацией конечности.
Чтобы пройти обследование и получить курс лечения, больному нужно обратиться к ангиологу – сосудистому хирургу. Лечение будет медикаментозным, в тяжелых случаях – оперативным. Также больному для выздоровления нужно отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и следить за питанием и давлением.
Артроз, артрит
Обе эти болезни объединяет то, что при их развитии поражаются суставы, но при артрозе под прицелом только суставы, а при артрите – весь организм. Причин этих недугов несколько – инфекция, отклонение в работе иммунной системы, нарушение обмена веществ.
При артрозе боль в суставах возникает только при движении и сильной физической нагрузке, при артрите боль не утихает даже в состоянии покоя. Также при артрозе разрушается хрящевая прослойка и происходит трение костей, что приводит к хрусту. Амплитуда движений при артрозе уменьшается в определенном суставе, при артрите – во всем теле. Также при артрите возможно повышение температуры, псориаз, воспаление глаз, слабость.
Лечение артрита и артроза должно быть полным и комплексным – применяются противовоспалительные средства, по назначению врача больного направляют на лечебную физкультуру, физиотерапию, приписывают диету.
Профилактика артрита и артроза – здоровый образ жизни, физические нагрузки, осторожность зимой, а также удобная обувь.
Тромбофлебит
При развитии этой болезни стенки вен уплотняются и образовываются тромбы. Чаще всего это происходит на фоне варикозного расширения вен. Тромбофлебит могут спровоцировать рак, заболевания крови, сердца, инфекции, травмы. Основное проявление – чувство тяжести и боли в ногах, часто ноги отекают, а кожа на пораженном участке краснеет и воспаляется, возможно и повышение температуры.
Лечением тромбофлебита занимается врач-флеболог. Он назначит ультразвуковое ангиосканирование, УЗДГ вен нижних конечностей, реовазографию, а также комплекс препаратов.
Последствия переломов
Боли в ногах могут быть следствием перелома конечности. Она может возникать как в процессе реабилитации, так и по истечению нескольких лет после травмы. Зачастую боль в ноге, которая была сломана, возникает во время ходьбы. Чтобы уменьшить болевые ощущения, используйте ортезы, которые снимают часть нагрузки на конечность.
Пяточная шпора
Чаще всего костное разрастание возникает на фоне возрастных изменений обменных процессов. Когда разрастание формируется, больной может чувствовать легкую боль при ходьбе. Чем дольше болезнь будет развиваться, тем ярче будет выражена боль, она может быть настолько сильной, что больному будет трудно ее терпеть.
Врач для лечения пяточной шпоры назначит обезболивающие и противовоспалительные средства, массаж, физиотерапию или лечебную гимнастику.
Сахарный диабет
Диабет часто дает осложнения на ноги, так как из-за атеросклероза остается слишком узкий просвет в кровеносных сосудах и ткани ног получают недостаточно крови, и поэтому ноги болят. Боль может возникать в состоянии покоя или только при ходьбе.
Также при сахарном диабете и проблемах с сосудами страдает кожа на ногах – она может шелушиться, стать сухой бледной, холодной, или, наоборот, синюшной. Больному диабетом важно сохранить хороший кровоток в ногах, и при первых болях или нездоровом виде кожи ног обращаться к врачу, чтобы вовремя начать лечение.
Остеопороз
Ему чаще подвержены женщины, чем мужчины, им страдает каждая третья женщина после 50 лет. Это заболевание костной ткани, при котором ее количество значительно уменьшается, а изменения, возникающие в теле из-за остеопороза, вызывают хрупкость костей – даже при незначительной нагрузке больной рискует получить перелом.
Остеопороз опасен тем, что не имеет особо выраженных признаков, и часто о болезни пациенты узнают уже после перелома, однако о наличии проблемы могут подсказать судороги и боли в икрах, которые возникают из-за недостатка кальция. Врачи советуют в качестве профилактики правильно питаться, выбирать продукты с содержанием кальция, отказаться от вредных привычек и больше двигаться.
Миалгия
Причинами этой болезни считают мышечные травмы, воспалительные заболевания, малоподвижный образ жизни или тяжелые физические нагрузки, нарушения сна, стрессы, аутоиммунные заболевания. Симптомы миалгии – боль, отечность, быстрая утомляемость, онемение, ощущение тяжести.
Лечение при миалгии назначает ревматолог, но могут понадобиться консультации и других специалистов. Если болезнь не лечить, это приведет к атрофии пораженных мышц и инвалидности.
Подагра
Эта болезнь поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Боль при подагре локализируется в пораженном суставе, она резкая, возникает вне зависимости от нагрузки – и днем, и ночью.
Лечит подагру ревматолог, врач после обследования назначает нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и средства, тормозящие образование мочевой кислоты. Также для больного подбирается специальная диета.
Варикоз
Варикозное расширение вен нижних конечностей вызвано нарушением кровотока. Существенное влияние на развитие болезни оказывает образ жизни, привычки, наследственность. Признаки варикоза – узловатые расширения подкожных вен, боль, тяжесть в ногах, отеки стопы и голени, усталость в ногах к концу дня. Варикозные узлы часто склонны к образованию тромбов и инфицированию. Обнаружить варикозные узлы чаще всего можно на внутренней поверхности голеней или бедер.
Наиболее эффективным методом в лечении является операция – венэктомия. Медикаментозная и компрессионная терапия при лечении варикоза используются как вспомогательные методы при оперативном лечении.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Основная причина болезни – неправильная нагрузка на позвоночный столб. Факторы риска – малоподвижный образ жизни, большие физические нагрузки, неправильная осанка, аномалии позвоночника.
Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза – “простреливающая” боль в ногах, она возможна и в состоянии покоя, но усиливается при нагрузках. Боль по задней или боковой поверхности ноги от пятки до ягодицы – признак воспаления седалищного нерва.
Как лечить пояснично-крестцовый остеохондроз, решит невролог после обследования.
Плоскостопие
При плоскостопии больного может мучить боль в стопах и голенях. Что характерно, она усиливается ближе к вечеру. Ходить человеку, который страдает от плоскостопия, тяжело, он быстро устает.
Как облегчить болевые симптомы, подскажет врач ортопед. Это могут быть рекомендации по подбору правильной обуви, специальные упражнения, ванночки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Внезапные спазмы мышц могут намекать на серьезные неполадки в организме.
kp.ua
Ломит ноги, что делать. Как избавиться от ломоты в ногах
Бытует мнение, что проблемы с ногами – это удел стариков. Но врачебный опыт последних лет показывает обратное. Очень много молодых людей в возрасте от 20 до 35 лет также обращается к ним с болями в ногах. В чем причина ухудшения здоровья, которое отражается в ломоте ног, и что делать с этой проблемой?
1
Для начала нужно определиться с характером боли (ломит, крутит, испытывают тяжесть, «гудят», немеют), так как он о многом может сказать. Если ноги «гудят», это скорее всего дает о себе знать усталость, вызванная чрезмерными нагрузками (бег, длительное стояние, неудобная поза, ходьба на каблуках). В этом нет ничего страшного, и такие неприятные ощущения легко устранить. Если же ноги немеют, их выкручивает, вы ощущаете явную боль, это могут быть симптомы серьезных заболеваний – артрит, остеомиелит, атеросклероз, варикоз и т.д.
2
Затем нужно выявить причину возникновения боли и устранить её. Если это резкие чрезмерные нагрузки, значит, нужно их снизить или вовсе пока повременить с ними. Если причиной всему постоянное ношение высоких каблуков, замените их на удобную обувь с небольшим каблучком или без него. Курение тоже способствует усугублению ситуации, поэтому бросайте курить! И вообще, старайтесь вести здоровый образ жизни.
3
Способов устранения боли или хотя бы ее постепенного уменьшения есть несколько. Для начала попробуйте обойтись контрастным душем. Вода творит чудеса с человеческим организмом: бодрит его, приводит в тонус, обновляет. Более того, контраст температур ускоряет циркуляцию крови, а улучшение кровоснабжения – это гарантия доставки кислорода в нужном объеме и своевременно в ваши сосуды.
4
Еще можно попробовать делать зарядку или «нехитрые» упражнения. К разряду «нехитрых» относится американская поза – когда сидя на стуле, вы запрокидываете ноги на стол на несколько минут. Таким образом происходит отток крови из нижних конечностей. В утреннюю зарядку можно включить специальный набор упражнений, который укрепит ваши ноги.
5
Вернуть ваши ноги «к жизни» поможет массаж. Это должен быть комплексный массаж ног и ступней с растиранием (желательно при этом использовать крем с охлаждающим эффектом).
6
Если ломота в ногах не проходит, а попасть к доктору в ближайшие дни не получается, то начните принимать рутин и витамин С. Не принесут вреда, но зато смогут улучшить самочувствие противоотечные и антитромботические крема, в состав которых входят конский каштан, пиявки, экстракт ладанного дерева. Втирать их следует массажными движениями.
Если ваше недомогание не проходит, ноги все так же ломят, а боль усиливается, нужно обращаться к врачу. Со здоровьем шутки плохи, а потому если вы сами понимаете, что ломота возникает не из-за банальной усталости и нагрузок, а причина в чем-то другом, не оттягивайте поход в поликлинику. Только после личного осмотра он сможет назначить лечение, предварительно поставив диагноз.
sovetclub.ru
Что делать, если ломит ноги
Неприятные ощущения в ногах время от времени появляются у каждого человека, и каждый характеризует это состояние по-своему: у кого-то их ломит, у кого-то крутит, кто-то чувствует тяжесть в ногах, а кто-то обозначает неприятные ощущения термином «гудят». Конечно, такие характеристики имеют скорее эмоциональную окраску и не могут свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.
Если ломит ноги, нужно сделать массаж, принять ванночку или контрастный душ. Помимо этого, может помочь упражнение «американская посадка», при котором ноги забрасываются на стол на пару минут.
Чаще всего ноги ломит из-за сосудистых недугов, в частности, варикозного расширения вен. При этом заболевании увеличивается поперечник и просвет вен, в результате нарушается кровообращение, ноги ломит, распирает, появляется ощущение, что по ним ползают мурашки.
Человек с таким заболеванием должен правильно организовывать свой труд и быт: почаще давать ногам отдых, выполняя полезное в данном случае упражнение «американская посадка», которое заключается в забрасывании ног на стол на пару минут. Целебной силой обладают массаж и контрастный душ.
Если ноги ломит в течение длительного времени, лучше обратиться к врачу. Доврачебная помощь включает прием рутина и витамина С, можно использовать противоотечные и антитромботические крема на основе конского каштана, пиявки и другие.
Очень часто ноги ломит у беременных женщин, в этом случае поможет бессолевая диета и противоотечные средства растительного происхождения с конским каштаном и экстрактом ладанного дерева. Ломота в ногах возникает и при повышенных нагрузках на организм. Усталые мышцы испытывают недостаток кислорода и избыток молочной кислоты. В этом случае могут помочь теплая ванна, массаж с охлаждающим кремом и растирание.
После непривычных нагрузок хорошо попариться в бане или сауне. В качестве растирки подойдет средство, способное усиливать кровообращение в мышцах – это может быть как эфирное масло типа вьетнамского бальзама, так и крем с красным перцем или экстрактом медицинской пиявки. Если под рукой совсем ничего не оказалось, подойдет одеколон или водка.
Нередко ноги ломит и при серьезном заболевании – пояснично-крестцовом радикулите. При этом больной ощущает боли не только в пояснице, но и в задней поверхности бедра и наружной поверхности голени. В этом случае помогут противовоспалительные и противоболевые средства на основе нимесулида. Спазмы скелетной мускулатуры помогут устранить миорелаксанты. Но в любом случае при наличии болей следует сначала показаться врачу.
www.kakprosto.ru

Уплотнение под кожей на пятке – провоцирующие факторы и внешние причины появления наростов, что это и как лечить, профилактика и прогноз недуга

На стопе появилось уплотнение и болит фото. Уплотнение в пятке больно наступать

Ноги человека — сложный механизм, состоящий из 26 костей, 33 суставов, 126 мышц, связок нервов. Представляет собой выносливую систему организма, выдерживающую вес человека.

От болей в стопе страдает каждый седьмой человек на планете. К сожалению, люди обращаются к врачу, когда процесс уже запущен, первые болезненные ощущения воспринимая просто как ушиб.

Появление на стопе уплотнения и боли — симптомы возникновения серьезных проблем в организме. Несвоевременное лечение ведет к хромоте.

К физическим причинам возникновения уплотнения и болей в стопе относят:

Частая причина дискомфорта и болей. Уплотнение ороговевшей мертвой ткани кожи на ступнях ног — последствие неудобной обуви, избытка веса, плоскостопия, повышенной потливости стоп, ревматоидного артрита.

Натоптыши бывают: выпуклые, плоские, сухие, со стержнем. Имеют желто-коричневый оттенок, шероховатую поверхность кожи с пониженной чувствительностью. Иногда возникают трещины, при физической нагрузке появляются болезненные ощущения.

При несвоевременном лечении происходит деформация ступни, смещение, увеличение большого пальца. Такое положение вызывает болевые ощущения. Лечение возможно дома, традиционными методами и хирургическим путем.

Мозоль

Уплотнения кожи на пальцах и пятках стопы, при давлении вызывают боль. В отличие от натоптышей имеют определённые очертания, круглые, не большие.

Мозоли имеют сухой вид и мокрый. У мокрых мозолей часто просачивается кровь, жидкость, скапливаемая там, появляется вследствие повреждения тканей. Мокрые мозоли трансформируются в сухие, с глубокими корнями.

Лечить мозоли — процесс долгий, возможен в домашних условиях или посредством хирургического вмешательства.

И мозоли в домашних условиях нельзя!

Традиционная медицина назначает антибиотики при воспалении, инфекции в ноге. В тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Причины появления натоптышей, мозолей — неудобная обувь, плоскостопие, физические повреждения. Это процесс защитного механизма кожи в зоне трения, чрезмерного давления.

Результаты дает лечение народными средствами, при соблюдении правил гигиены, бережном отношении к состоянию ног.

Бородавки на стопах

Относятся к инфекционным причинам уплотнения под кожей. Бородавки — вирусные инфекции, происходящие в мясистых наростах, причисляются к доброкачественным новообразованиям.

По внешнему признаку напоминают мозоль. Имеют одинаковый цвет кожи, поверхность стопы шероховатая на ощупь. С другой стороны кожа ног мягче, боль при давлении на бородавку придает ощущение наличия острого камушка в обуви. Отличительная черта бородавок — темная точка по центру, если она глубоко, увидеть невооружённым глазом проблематично.

Причина возникновения бородавок – вирус папилломы человека, штаммов которого более 100 видов. Бородавки на ступнях вызывают первые 4 вида ВПЧ и слабый иммунитет организма.

Штаммы вируса, вызывающие , не заразны. Вирус не передается от человека к человеку, процветает в теплой, влажной среде. Для распространения нужна точка входа — небольшая ссадина на стопе, чтобы проникнуть в органи

На стопе появилось уплотнение и болит фото как лечить

К физическим причинам возникновения уплотнения и болей в стопе относят:

Оглавление [Показать]
Натоптыши
Частая причина дискомфорта и болей. Уплотнение ороговевшей мертвой ткани кожи на ступнях ног — последствие неудобной обуви, избытка веса, плоскостопия, повышенной потливости стоп, ревматоидного артрита.
Натоптыши бывают: выпуклые, плоские, сухие, со стержнем. Имеют желто-коричневый оттенок, шероховатую поверхность кожи с пониженной чувствительностью. Иногда возникают трещины, при физической нагрузке появляются болезненные ощущения.
Ороговение кожи ног
При несвоевременном лечении происходит деформация ступни, смещение, увеличение большого пальца. Такое положение вызывает болевые ощущения. Лечение возможно дома, традиционными методами и хирургическим путем.
Мозоль
Уплотнения кожи на пальцах и пятках стопы, при давлении вызывают боль. В отличие от натоптышей имеют определённые очертания, круглые, не большие.
Мозоли имеют сухой вид и мокрый. У мокрых мозолей часто просачивается кровь, жидкость, скапливаемая там, появляется вследствие повреждения тканей. Мокрые мозоли трансформируются в сухие, с глубокими корнями.
Лечить мозоли — процесс долгий, возможен в домашних условиях или посредством хирургического вмешательства.
Срезать натоптыши и мозоли в домашних условиях нельзя!
Традиционная медицина назначает антибиотики при воспалении, инфекции в ноге. В тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.
Причины появления натоптышей, мозолей — неудобная обувь, плоскостопие, физические повреж
На стопе появилось уплотнение и болит фото как лечить. Как лечить болезненное уплотнение на пятке
Человеческая ступня – часть тела, которая подвергается огромным нагрузкам. Пожалуй, больше страдают только колени и спина. Кроме того, в стопе находится ряд биологически активных точек, которые отвечают за функционирование различных органов и систем. Поэтому именно ногам нужно уделять особое внимание. Особенно учитывая тот факт, что проблем здесь бывает множество.
Нередки случаи, когда человеку приходится обращаться в больницу из-за того, что на ступне появилось уплотнение и больно наступать на ногу. Степень серьезности проблемы определит только специалист. Сегодня поговорим о том, почему появляются подобные неприятности, как лечить нарушения, к какому врачу обращаться для устранения уплотнения.
Виды уплотнений и причины появления

Болезненность – это лишь первый сигнал, говорящий о необходимости обращения к врачу. Если вы своевременно не обратитесь к специалисту, болезнь может прогрессировать, и тогда не исключено возникновение хромоты, что приведет к огромным проблемам при ходьбе. Обычно уплотнения имеют вид шарообразного отступа, размер которых способен варьироваться от нескольких мм до 3 см. При нажатии на уплотнение может проявиться болевой синдром.
Специалисты выделяют несколько видов уплотнений, которые классифицируют по причинам появления и характерным симптомам. Р
ассмотрим основные из них.
Натоптыши. На ноге можно увидеть участки отмершей кожи серо-желтого цвета. При этом болевой синдром выражен достаточно слабо, хотя жжение порой присутствует. Со временем натоптыши превращаются в трещины. Виновниками проблем могут стать лишний вес, неудобная, некачественная обувь, плоскостопие.
Мозоли. Если вы замечаете на ступне пузырьки с жидкостью и покраснение кожи – это не натоптыши, а мозоли или водянки. Подобные повреждения возникают из-за длительного трения кожи об ботинок, носок или скомкавшуюся стельку. Возможна кровоточивость. Кожа имеет свойство присыхать к ступне.
Бородавки. Если вы замечаете на ступне не только уплотнение, но и черные точки, это могут быть бородавки. Они имеют форму шара, проявляются сильным зудом и болевым синдромом при ходьбе. Виновником их является вирус папилломы, который проникает под кожу после повреждения. Также причинами появления могут стать излишнее потоотделение и слишком узкая обувь.
Шпора. Костная ткань разрастается под кожу и выпирает из нее. Проявляются из-за травм пятки, излишних нагрузок на ногу, неудобной обуви, ушибов. Возможен ярко выраженный болевой синдром, боль колющая или острая.
Кроме того, болезненные уплотнения могут появляться после травм. Особенно часто они возникают из-за порезов или ушибов. Опасность неправильного заживления тканей заключается в возможных подкожных кровотечениях.
Какие болезни готовы спровоцировать подобные проблемы
Существует целый перечень болезней, из-за которых на ступне могут образовываться болезненные уплотнения. К числу таковых относятся:
Артрит. Данная болезнь вызывает нарушение функции сосудов, и защемление нервных ответвлений.
Фасциит. В ступне находится соединительная ткань, которая деформируется в результате данного заболевания. В таком случае возникает уплотнение.
Неврома. Отмечается чрезмерная пролиферация нервных структур.
Подагра. Имеет место нарушение обменных процессов в организме, из-за чего мочевая кислота преобразуется в кристаллы и скапливается в области ступни.
Кроме указанных проблем, возможны и травмы, о которых мы говорили выше. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, особенно
народными средствами. Бороться с такими заболеваниями должен только врач.
Как бороться с проблемой
Метод лечения выбирается по типу проблемы и состоянию пациента. Например, если вы страдаете от натоптышей, первым решением проблемы будет аппаратный или классический педикюр. В медицинском учреждении вам может быть назначено удаление натоптыша лазером или холодом. Лечение холодом называется криодеструкцией, и для него используется жидкий азот. Также специалист назначает ряд смягчающих мазей и средств для обеззараживания области с натоптышем. Назначаются пластыри и карандаши против натоптышей.
Для лечения мокрых мозолей необходимо устранить омертвевшую кожу и провести тщательную обработку поврежденной области. Обработать можно с помощью классических средств, таких как перекись водорода. Сухие мозоли обрабатываются особыми смягчающими составами. Мази против мозолей должны не только размягчить уплотнение, но и ускорить восстановление поврежденного участка кожи.
Для борьбы с бородавками используются терапевтические и хирургические методы. Для консервативного лечения назначают препараты против вируса папилломы, салициловую кислоту и лекарства с ретиноидами в составе. Бородавка может быть удалена классическими хирургическими методами либо современными (лазером или криодеструкцией).
Если причиной болезненности стало серьезное заболевание, например, артрит или подагра, нужно срочно обращаться к специалисту. Назначается комплексное и весьма долгое лечение.
Кожа на ноге подвергается нагрузке каждый день, поэтому часто страдает от различных новообразований. Уплотнения на подошве могут появляться в разных местах и различаться по своей природе. В зависимости от типа шишки врач определяет, как лечить новообразование.
Уплотнение на стопе может быть разным. Существует несколько типов новообразований на подошвах ног:
Мозоли. Это самый распространенный вид наростов на нижних конечностях, особенно у детей. Обычно они образуются в области больших пальцев. Причиной их появления становится постоянное трение одежды о кожу. Мозоли бывают сухие, мокрые и кровяные. В большинстве случаев встречаются мокрые. Сначала они выглядят как красное пятно, затем оно превращается в волдырь, внутри которого содержится жидкость. Такие образования сопровождаются болезненностью и покраснением.
Натоптыши. Формируются такие уплотнения из ороговевшего слоя кожного покрова. Они обладают белым или желтым оттенком, не имеют внутреннего содержимого, но тоже приносят боль и дискомфорт. При несвоевременном лечении на пятке образуются трещины, из-за которых больно ходить.
Бородавки. Возникают такие наросты вследствие проникновения в кожу вируса папилломы человека. Новообразование имеет круглую форму, похожую на мозоль, но в центре заметна черная дырочка. При нажатии вызывает боль.
Пяточная шпора. Данное подкожное уплотнен
У ребенка на пятке уплотнение больно ходить. Причины формирования уплотнений. Виды и особенности локализации
Уплотнение на стопе человека появляется по множеству причин. И если эти болезненные образования оставить без внимания, они могут привести к серьезным последствиям. То есть когда на ступне возникли необычные уплотнения, следует обратиться за консультацией к специалисту-ортопеду.

Факторы, вызывающие боль
Боль в стопе могут вызвать различные проявления и новообразования:
натоптыш;
мозоль;
бородавка;
физическое повреждение.
Существует ряд патологий, вызывающих болезненные ощущения и уплотнения на стопе:
1. Артрит – заболевание сосудов, обеспечивающих кровоток в стопе.
2. Фасцит – состояние, при котором деформируется соединительная ткань в стопе.
3. Невром – это стремительно развившаяся структура нервного волокна. Данная патология характерна сильным болевым синдромом.
4. Подагра.
5. Физиологический дефект или деформация стопы.
6. Растяжение или разрыв .
7. Метатарзалгия – заболевание, связанное с разрушением костных тканей.
8. Пяточная шпора.
Что такое натоптыш?
Натоптыши – это некие уплотнения кожи на стопе, вызывающие болевые ощущения. Внешне они похожи на мозоль – такая же потерявшая чувствительность ороговевшая кожа и боль при нажатии. Однако есть и различия: натоптыш сплошной, можно сказать, монолитный, в нем нет жидкостей в отличии от мозоли.
Если не лечить натоптыш, то он не только будет мешать ходить, напоминая о себе сильной болью, но и способен треснуть сразу в нескольких местах. Ранки будут глубокими и болезненными.
Появиться натоптыш может по нескольким причинам:
неподходящая по форме или размеру обувь;
излишний вес владельца стоп;
различные заболевания внутренних органов, нарушившие обм
Шишки и уплотнения под кожей. Уплотнение в пятке больно наступать
Кожа на ноге подвергается нагрузке каждый день, поэтому часто страдает от различных новообразований. Уплотнения на подошве могут появляться в разных местах и различаться по своей природе. В зависимости от типа шишки врач определяет, как лечить новообразование.
Уплотнение на стопе может быть разным. Существует несколько типов новообразований на подошвах ног:
Мозоли. Это самый распространенный вид наростов на нижних конечностях, особенно у детей. Обычно они образуются в области больших пальцев. Причиной их появления становится постоянное трение одежды о кожу. Мозоли бывают сухие, мокрые и кровяные. В большинстве случаев встречаются мокрые. Сначала они выглядят как красное пятно, затем оно превращается в волдырь, внутри которого содержится жидкость. Такие образования сопровождаются болезненностью и покраснением.
Натоптыши. Формируются такие уплотнения из ороговевшего слоя кожного покрова. Они обладают белым или желтым оттенком, не имеют внутреннего содержимого, но тоже приносят боль и дискомфорт. При несвоевременном лечении на пятке образуются трещины, из-за которых больно ходить.
Бородавки. Возникают такие наросты вследствие проникновения в кожу вируса папилломы человека. Новообразование имеет круглую форму, похожую на мозоль, но в центре заметна черная дырочка. При нажатии вызывает боль.
Пяточная шпора. Данное подкожное уплотнение самое твердое из всех перечисленных и имеет острую форму. Такой нарост повреждает ткани вокруг себя, что доставляет немало неприятных ощущений. Пациентам больно наступать на стопы, что мешает свободному передвижению.
Читайте также: Характеристика мышц, обеспечивающих сгибание бедра
Это основные разновидности уплотнений на подошве ног. Помимо них могут развиваться опухоли, называемые невромами. Также в области пятки формируются костные шишки вследствие развития подагры, артрита, травм костей и суставов.
Причины формирования уплотнений
Плотные образования на стопах формируются под влиянием негативных факторов. К ним относятся как физиологические причины, так и патологии нижних конечностей и всего организма.
Тесная обувь
Ношение неудобной обуви, которая сильно стесняет ступни, не пропускает воздух, натирает кожу, способно привести к образованию уплотнений на ногах. При постоянном натирании чаще всего формируются мозоли. Способствуют этому грубые швы, высокие каблуки.
Стресс и грибковые заболевания
Врачи отмечают, что частые стрессовые ситуации способны спровоцировать возникновение шишки на подошве. Грибковые патологии также могут стать причиной образования уплотнений, так как под действием грибка кожа подвергается усиленному ороговению.
Читайте также: Причины шишек на ноге под кожей
Нарушение работы внутренних органов
Есть мнение, что уплотнение на подошве стопы может образоваться вследствие нарушений в работе организма. Чаще всего это связано с заболеваниями суставов, сердца, сосудов, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.
Симптоматика
Клиническая картина полностью зависит от вида нароста на стопе. Для каждой патологии характерна своя симптоматика. Но чаще всего шишка на стопе снизу сопровождается следующими признаками:
Покраснение кожи.
Отечность.
Ощущение зуда и жжения.
Болезненные ощущения при надавливании и ходьбе.
Нарушение двигательной активности ноги.
Деформация стопы.
При некоторых патологиях у пациента ухудшается общее самочувствие, особенно если формирование нароста сопровождается воспалением, инфицированием.

Диагностика
Для определения разновидности уплотнения и причины его появления необходимо проведение обследования. Сначала доктор выполняет внешний осмотр. В ходе него легко выявляются натоптыши, мозоли, бородавки.
Читайте также: Симптомы и лечение ангиита нижних конечностей
При более серьезных патологиях требуется дополнительная диагностика с применением рентгенологического исследования, УЗИ, томографии, а также лабораторных анализов.
Лечение
Терапия болезненного уплотнения на ст
Пьезогенные папулы пяток и стоп: причины и лечение
Пьезогенная папула стопы – это грыжа жировой ткани пяток. Это образование размерами от 8 до 10 мм диаметром цвета кожных покровов. Развиваются при избыточном давлении на стопы как выбухание жировой ткани в подкожную клетчатку. С английского языка «пьезо» обозначает давление. Этот фактор является основным при формировании жировых грыж.
Содержание
Что такое и причины появления пьезогенных папул
Стали появляться какие-то неприятные выпячивания после пробежки? В спокойном состоянии их практически не видно, не болят, но эстетичный вид стопы портят.
К тому же, а вдруг это опухоль? Врач удивил диагнозом «пьезогенные папулы».
В норме жировые элементы в ткани пяток находятся в своеобразных капсулах, образующих фиброзные перегородки. Липидная ткань играет амортизирующую роль, снижая нагрузки на стопы.
При повышенных физических нагрузках, нарушении формирования фиброзных волокон жировая ткань может проступать в подкожное пространство. При этом на ноге образуются пьезогенная папула пяток.
Причины появления патологического процесса:
генетическая предрасположенность;
ревматические пороки сердца в анамнезе;
повышенные статические напряжения в ногах у спортсменов – фигуристов, конькобежцев;
лишний вес в 3 и выше стадиях ожирения.
Особенности пьезогенных папул на пятках и стопах
Основным контингентом пациентов с такой патологией в ногах являются представительницы прекрасного пола. У мужчин заболевание встречается редко, хотя в медицинской литературе были описаны случаи появления таких новообразований у ребенка.
При гистологическом исследовании образцов врачи отмечали отсутствие или дегенеративные изменения в тканях фиброзных перегородок стоп.
Место локации этих новообразований на латеральной, дорсальной и медиальной поверхностях пяток, хотя в медицинской литературе описаны случаи развития пьезогенных папул на голени, своде стопы и запястьях.
Симптоматика заболевания:
мягкие образования;
цвет белый, натуральный или желтоватый;
безболезненные, но в некоторых случаях больные предъявляли жалобы на дискомфорт при надавливании, после длительной двигательной активности. Неприятные ощущения развиваются при ишемическом сдавливании новообразованием окружающих тканей.
Традиционное и нетрадиционное лечение
При появлении любых опухолей любой локации нужно обратиться к врачу. И хотя в протоколах ВОЗ не указана специализация врача, который должен заниматься подобными образованиями, рекомендуется посетить дерматолога, онколога и ортопеда.
Рекомендуем почитать:
Особенности папул при ветрянке
Почему может воспалиться жировик
Эффективные средства от бородавок
Новообразование следует дифференцировать фибромами, лейомиомами, липомами, ревматическими бляшками, глистными инвазиями. Биопсия не показана. Но если исследование проводилось, то обнаруживается истончение или деструкция фиброзных перегородок и уплотнение ткани стоп.
Кожные образования являются своего рода липомой, так как состоят из жировой ткани. Вероятность перерождения в злокачественное новообразование минимальна. В медицинской литературе подобные случаи не описаны.
Лечение этой патологии проводится, только если папула вызывает дискомфорт или болевой синдром.
Что предлагает официальная медицина? Протокола ВОЗ по лечению этого заболевания не существует, так как болезнь носит социальный характер и как патология описана в медицинской литературе сравнительно недавно.
Как лечить новообразование на пятках:
инъекции бетаметазона и бупивакаина – это не является стандартом лечения, но в литературе описаны случаи избавления от патологии после курса этих препаратов;
электродеструкция новообразований;
методы физиотерапии, такие как электроакупунктура;
ряд ортопедических мероприятий;
ношение колпачков для пяток и специального белья;
введение стероидных препаратов в очаг поражения;
при болевом синдроме показано использование обезболивающих средств группы НПВС;
лечение подразумевает покой, снижение статических и повышенных динамических нагрузок на стопы;
при развитии постоянного болевого синдрома рекомендуется хирургические вылущивания новообразований.
Дополнительно пациентам рекомендуется нормализовать рацион и питьевой режим, основываясь на принципах здорового питания.
Народная медицина не располагает рецептами, осуществляющими лечение подобных новообразований в кожных покровах.
Профилактика
Специфических мероприятий для предупреждения выпячивания жировой ткани в стопе не существует. Встречаются рекомендации по ношению специальных ортопедических колпачков, снижению физических нагрузок, нормализацию массы тела. Пациентам с избыточной массой тела следует пересмотреть свой рацион и постараться нормализовать вес.
Пьезогенные папулы – эта патология тканей встречается не только у спортсменов, но и у пациентов ведущих неспортивный образ жизни. В настоящее время медицина не располагает методиками лечения, позволяющими избавиться от этих новообразований. Поэтому для снижения риска развития патологии нужно нормализовать режим нагрузок и отдыха, отрегулировать вес тела.
Статья проверена редакцией
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту
или смотрите все вопросы…

Симптомы гемангиома позвоночника – Гемангиома шейного отдела позвоночника: причины возникновения, симптомы и лечение народными средствами, противопоказания, вертебропластика тела

Гемангиома позвоночника поясничного отдела: опасные размеры, лечение

Автор На чтение 12 мин. Опубликовано 28.11.2019

Позвонковая гемангиома – что это такое?

Некоторые кровеносные сосуды, расширяясь, сплетаются с другими сосудами. Образуются опухоли, внутренней частью которых является эпителий. Важно понимать, такие доброкачественные опухоли могут образовываться почти во всем организме, кроме некоторых участков. Но гемангиома тела позвонка, как никакие другие, может быть действительно опасной.

Причины возникновения гемангиом в области позвонков

Процесс распространения доброкачественной опухоли, может присутствовать не только в одном участке организма, но и распространятся по всему организму в целом.

Данный процесс представляет собой расширение сосудов кровеносной системы, при этом сплетаясь с близко расположенными сосудами, таким образом, происходит процесс возникновения доброкачественной опухоли. Отмечается, что присутствие гемангиомы в позвонках является одной из наиболее опасных патологий.

Так, специалисты отмечают, что доброкачественная опухоль расширяется довольно медленно, однако за определенный период времени она приведет к такой патологии как компрессионный перелом позвоночника

Также специалистами отмечается, что самые распространенные участки распространения гемангиомы — это поясничный и грудной отделы.

Причинами возникновения опухолевого процесса могли стать определенные факторы, влияющие на функционирования организма.

Рассматривается ряд причин, которые могут способствовать возникновению данного заболевания:

Чрезмерные физические нагрузки;
Генетическая наследственность;
Осложнения вследствие полученной травмы в области позвоночника;
Воздействие радиационного фона;
Вследствие врожденного фактора порока костных кровеносных сосудов;
Прием лекарственных средств, с канцерогенным уклоном;
Употребление продуктов питания, содержащих токсины либо подвергавшихся радиации;
В редких случаях наблюдается данный процесс в период беременности;
В случае возникновения патологий сосудов кровеносной системы;
Присутствие в организме дисбаланса гормонов;
Кислородное голодание в некоторых участках позвоночника.

Частым возникновением опухолевого процесса становятся области в поясничном и грудном отделах. Отмечается, что для шейного отдела, данная патология наиболее опасна.

В медицине наблюдается разделение на две зоны опасности опухолевого процесса на более и менее опасные состояния.

Классификация по степени агрессивности данного процесса:

Наличие агрессивных гемангиом. Данное состояние обусловливается активным процессом распространения опухоли, вследствие чего возникают трещины в позвонках, а затем компрессионный перелом позвоночника;
Наличие неагрессивных гемангиом. Данное состояние характеризуется неактивностью и слабым проявлением заболевания, либо отсутствием такового. Заболевание может присутствовать в организме на протяжении всей жизни человека, при этом, не проявляя себя.

Стоит отметить, что точную причину возникновения данной патологии, специалистам не удалось найти.

Исследователи в данной области сошлись во мнении, что выше перечисленные причины могут способствовать возникновению опухолевого процесса в позвонках. Однако данный процесс наблюдается у 10% населения

Симптомы опухоли

Что лучше мабтера или ацеллбия: Мабтера или ацеллбия что лучше – Ацеллбия® или Мабтера® • СЛИПАПС

Ацеллбия® или Мабтера® • СЛИПАПС

Некоторые читатели заходят к нам сайт в поисках ответа на вопрос «что эффективнее ацеллбия или мабтера». Ацеллбия® — это биоаналог оригинального ритуксимаба (Mabthera®; Hoffman-La Roche), зарегистрированный у нас в стране с 2014 года. Я всего лишь несколько раз упомянул Ацеллбию®, но ничего не рассказывал про сравнение ее эффективности с оригинальным препаратом.

В этом посте я кратко описал результаты регистрационного исследования Ацеллбии®, опубликованные в научно-практическом журнале «Исследования и практика в медицине» за 2015 год (том 2, номер 1). Статья называется «Современный подход к разработке и исследованию биоаналогов на примере первого российского препарата моноклональных антител – Ацеллбия® (Ритуксимаб)».

Регистрационное исследование началось в 2011 году. Согласно сайту Минздрава в нем участвовало 39 российских центров. В 2012 году Биокад расширил это исследование еще на несколько стран: Беларусь, Индию и Украину и зарегистрировал его в базе данных clinicaltrials.gov – номер NCT01701232. Это рандомизированное открытое исследование, сравнивающее оригинальный ритуксимаб и его биоаналог Ацеллбию® у пациентов с CD20-положительной неходжкинской лимфомой (НХЛ).

Читайте статью Биоаналоги.

Мне непонятно – почему исследование сделали открытым. На мой взгляд, правильнее было бы сделать его двойным-слепым, тем более, что в другом показании (ревматоидном артрите) Биокад так и поступил. Открытое исследование означает, что исследователи знают, какой препарат получает конкретный пациент – оригинальный или биоаналог. Теоретически это может повлиять на интерпретацию данных компьютерной томографии, по которой судили об эффективности препаратов.

О «заслеплении» исследований читайте в статье Доказательная медицина.

Статья описывает результаты, полученные на 92 взрослых пациентов с CD20+ НХЛ. Участников рандомизировали в две группы в соотношении 1:1. В первой группе пациенты получали Ацеллбию® в дозе 375 мг/м2 на 1, 8, 15 и 22 дни. Во второй группе пациенты по аналогичной схеме получали Мабтеру®. Оба препарата назначали в виде монотерапии, то есть без комбинации с другими лекарствами против НХЛ.

Механизм действия ритуксимаба – антителозависимое уничтожение клеток, несущих на своей мембране CD20 маркер, характерный для 95% опухолевых клеток при НХЛ.

И Ацеллбия®, и Мабтера® в равной степени уничтожают CD20+ клетки, что и было показано в этом исследовании после первого же применения обоих препаратов.

Картинка взята из оригинальной статьи, которую я процитировал в начале этого поста.

Уже через 24 часа после начала лечения и оригинальный препарат, и биоаналог почти полностью удаляли CD20+ клетки из периферической крови.

Клинический эффект у обоих препаратов также было одинаковым –

Картинка взята из оригинальной статьи, которую я процитировал в начале этого поста. BCD-020 – это Ацеллбия®.

Частота ответа на лечение, то есть процент пациентов, у которых опухоль отреагировала на терапию, и начала уменьшаться (по данным компьютерной томографии), составила 39,52% на Ацеллбии® и 36,57% на Мабтере®. Разница между препаратами по этому критерию была несущественной.

Эти результаты, вместе с данными сравнения фармакокинетики обоих препаратов, которые я не привожу в этом посте, свидетельствуют об одинаковой терапевтической эффективности Ацеллбии® и Мабтеры® при применении у пациентов с НХЛ. По безопасности лекарства также не отличались друг от друга. Однако, эти данные в статье не приведены.

Если вы не доверяете результатам российского исследования, то можно подождать результатов международного. Набор пациентов там пока еще продолжается, и Биокад планирует включить в него 134 пациента. Ориентировочная дата окончания исследования – декабрь 2015, но я думаю, что реально оно закончится в следующем году, так как пациентов с НХЛ трудно включать в исследования.

Полагаю, что эти результаты тоже будут опубликованы. Подождем.

Показалось интересным или полезным — подпишитесь на анонсы новых статей в наших пабликах ВКонтакте и Фейсбуке.

Что лучше мабтера или ацеллбия

Содержание статьи

Ритуксимаб: инструкция по применению, аналоги, стоимость, отзывы врачей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Ритуксимаб является синтетическим химерным моноклональным комплексом, созданным генно-инженерным путем. Данное вещество используется с конца 90-х годов в ходе терапии неходжкинской лимфомы, а также лимфомы, чувствительной к стандартным методам лечения.

Относится к фармакологической группе противоопухолевых средств и иммунодепрессантов. Благодаря своему терапевтическому действию может быть использован в ходе комплексной терапии ревматоидного артрита.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Фармакологический эффект
Показания, способ применения
Аналоги, цена
Отзывы врачей

Форма выпуска, состав

Ритуксимаб входит в состав лекарств, которые выпускаются в форме концентрата для приготовления раствора для инфузий. Количественное содержание действующего вещества может составлять: 10 мг/мл, 100 мг/10 мл, 500мг/50 мл.

Фармакологическое действие

Ритуксимаб способствует оказанию противоопухолевого и иммунодепрессивного действия. Данное вещество обладает способностью связываться с клетками селезенки и тимуса, а также лимфацитами, расположенными в лимфатических узлах и периферической крови.

В ходе терапии ревматоидного артрита после двух внутривенных вливаний с промежутком времени 14 дней максимальная концентрация компонента составляет более 360 мг/мл. средняя продолжительность периода полувыведения составляет от 19 до 20 дней.

Показания

Ритуксимаб показан для терапии следующих патологий и состояний:

при активной форме ревматоидного артрита — препарат используют в составе комплексной терапии с лекарством Метотрексат, а также в случае индивидуальной непереносимости или отсутствии должного терапевтического эффекта ингибитора фактора некроза опухолевых тканей;
рецидивирующей или устойчивой к воздействию химиотерапии В-клеточной неходжкинской лимфомы (фолликулярной или отличающейся низкой ст

инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Фармакологические свойства

Препарат Ацеллбия относится к продуктам, которые оказывают эффективное противодействие развитию опухолей. Активный компонент препарата – ритуксимаб являет собою антитело, которое вступает в специфические реакции с трансмембранными агентами определенного типа. С химической точки зрения, вещество является химерным моноклональным антителом. Канцерогенный агент размещается на пре-В-лимфоцитах и уже созревших В-лимфоцитах (за исключением гемоцитобластов), а также во многих других клетках иммунной системы, плазматических клетках и в большинстве тканей. Трансмембранный агент практически полностью экспрессируется во всех лимфомах, кроме лимфогранулематоза. При нахождении на клетке он комбинируется с антителом, но не входит в клеточную среду и прекращает поступление с поверхности во внеклеточное пространство. Следовательно, агент не будет свободно перемещаться между клетками, а антитело полноценно достигает своей цели. Активный компонент соединяется с агентом на в-лимфоцитах и стимулирует ответные реакции организма, которые оказывают влияние на работу в-клеток. Разрушение мембраны при этом проходит различными способами: комплементзависимая или антителозависимая цитотоксичность, разрушение клетки в пределах плазматической мембраны. Повышается восприимчивость линии в-клеточной лимфомы к влиянию определенных средств, которые используют при химиотерапии. При одноразовом введении готового раствора содержание в-клеток в кровеносном потоке уменьшается, но восстановление уровня начинается только после 6 месяцев при заболеваниях, сопряженных с гематологическими злокачественными опухолями. Нормальные значения данного показателя могут быть достигнуты даже по прошествии 12 месяцев после терапии, но результат достаточно индивидуальный. Следовательно, время обновления может длиться и дольше.

Состав и форма выпуска

Продукт имеет форму прозрачной жидкости. Зачастую она не имеет цвета или же обладает слегка желтоватым оттенком. Готовый продукт фасуется во флаконы по 10, 30 или 50 мл. Закрывается тара резиновой пробкой и обкатывается алюминиевым колпачком. В зависимости от объема, флаконы фасуются парно или по одной штуке в картонные упаковки для последующей продажи. Содержимое флакона – это раствор повышенной концентрации для последующего разбавления специальными агентами. Прежде чем вводить раствор больному, медицинский персонал обязан приготовить подходящий раствор для инфузии. Готовить его обязательно нужно условиях, которые минимизируют попадание бактерий и вирусов в систему. В инфузионной емкости растворяют рассчитанное количество концентрата Ацеллбии. Оптимальная концентрация готовой смеси от 1 до 4 мг/мл. В качестве дополняющих средств используют 0,9% раствор хлорида натрия, который можно заменить 5% раствором декстрозы. Перемешивать жидкости необходимо аккуратно переворачивая флакон, поскольку образование пузырьков крайне нежелательно. Прежде чем ввести готовый раствор пациенту, персонал должен осмотреть пакет на наличие сторонних нерастворенных фракций. Хранить приготовленный раствор нельзя. Готовая смесь стабильна не более 24 часов при наличии специального температурного режима, но оптимальным считается немедленное использование раствора. Вводят средство исключительно через индивидуальный катетер в вену. Рекомендуемая стартовая скорость – 50 мг/час. Если пациент хорошо переносит такое введение, то можно повышать его скорость каждые полчаса на 50 мг, но итоговая скорость введения не должна составлять более 400 мг/час. Каждую последующую инфузию можно начинать уже со 100 мг/час и постепенно доводить до 400 мг/час. Производитель указывает, что снижение дозировки – нежелательно. В качестве действующего компонента производитель указывает ритуксимаб. Помимо него в композицию Ацеллбии внесен ряд вспомогательных компонентов: цитрат дигидрат натрия, оксиэтилированный сорбитан, хлорид натрия, подготовленная вода и хлоридная кислота. Кислота в продукте присутствует для того, чтобы поддерживать среду на водородном показателе 6,5.

Показания

Производитель в инструкции по применению указывает перечень болезней, которые эффективно лечатся средством, или комплексные терапевтические курсы, в которых используют Ацеллбию. Это повторяющаяся или устойчивая к химиотерапии в-клеточная, cd20-положительная лимфома. Уместно использовать средство и при фолликулярной лимфоме с формами, которые характеризуются низкой степенью злокачественности. Также можно дополнить курс при фолликулярной лимфоме на последних стадиях развития заболевания в комплексе с воздействием на участки химическими агентами для пациентов, которые ранее не подвергались данным процедурам. После реакции на индукционную терапию при фолликулярной лимфоме средство поддерживает стабильное состояние. Добавлять средство можно и в схему химической терапии chop. Также у продукта широкий спектр возможностей для применения при лечении хронического лимфолейкоза. Например, во время химиотерапии для тех, кто еще не проходил курс или при повторном воздействии на химоустойчевый лейкоз. Болезни по классификации мкб-10: с82 Фолликулярная, с83 диффузная лимфома (кроме лимфогранулематоза), с85.1 в-клеточная лимфома неуточненная, с85.9 неходжкинская лимфома неуточненного типа, с91 лимфоидный лейкоз.

Побочные реакции

Зачастую, нежелательные состояния проявляются за год после окончания монотерапии или в течение месяца в случае комбинированного курса для поддержания состояния. Довольно часто у пациентов при применении лекарства развиваются различные инфекционные болезни (бактериальные и вирусные). При этом зачастую патологические организмы активизируются в легких. Со стороны крови и лимфы может быть вызвана лейкопения, нейтропения, тромбоцитопения, анемия, лимфаденопатия. У некоторых пациентов наблюдается изменение процесса свертывания крови. Реакция дыхательной системы выражается в виде ринита, спазмов в бронхах, кашля, одышки, локальной боли. Также средство повышает чувствительность организма к возможным аллергенам. Пациенты жалуются на гипергликемию, резкое снижение массы тела, отеки. К общим состояниям, которые могут быть вызваны Ацеллбией, относят: мигрень, гипотермию, боли в скоплении опухолей и местах уколов, приливы, общее недомогание. Пациентов может тошнить, наблюдаются и другие расстройства пищеварения, отсутствует желание употреблять пищу.

Противопоказания

Производитель указывает, что не рекомендует назначать средство пациентам, у которых есть зарегистрированная аллергия на активный компонент или любой другой компонент состава. Если анализы показывают, что у больного первичный или вторичный выраженный иммунодефицит при острых болезнях инфекционного характера, то препарат ему также противопоказан. Нет данных о том, как средство влияет на пациентов до 18 лет. Следовательно, не стоит назначать продукт пациентам данной возрастной группы. Особой осторожности и тщательного медицинского контроля требуют люди, у которых обнаружены расстройства в работе дыхательной системы при анамнезе или инфильтрации легких, связанной с опухолью. Также показателями для особого внимания являются повышенная опухолевая нагрузка (выражается в количество циркулирующих клеток), нейротропения, тромбоцитопения или хронические инфекции. Нет данных о передозировке. Разовые дозы более 1000 мг не изучались. Максимальная доза, которая была введена человеку – 5000 мг. Стоит помнить, что резкое уменьшение потока в-клеток повышает риск инфекции. Готовый раствор вводят постепенно, корректируя скорость инфузии.

Особенности хранения

Ацеллбию можно хранить не более двух с половиной лет в холодильнике не замораживая раствор.

Использование в период беременности и грудного вскармливания

В период клинических испытаний не изучался уровень в-клеток у детей, чьи матери во время беременности получали определенную дозу Ацеллбии. Правда, в ходе применения препарата на практике отмечалось, что у таких малышей развивается временное истощение потока в-клеток и лимфоцитопения. Именно поэтому стоит оценить пользу, которую Ацеллбия потенциально предоставит женщине, с риском для малыша. Но все же производитель не рекомендует назначать средство беременным. Нежелательно планировать беременность не только в период лечения, но и на протяжении года после прекращения курса. Именно поэтому женщинам следует использовать эффективные способы контрацепции в этот период. Данных о том, что активные компоненты препарата могут экстрагироваться грудным молоком нет, но все же не рекомендуется использовать фармакологический продукт во время кормления ребенка грудью.

Совместимость в алкоголем

Как при монотерапии лекарством, так и при комбинировании препарата с любыми другими, запрещено употреблять алкоголь. Алкоголь создает дополнительную нагрузку на организм и повышает риск проявления любого из нежелательных эффектов. На период лечения лучше отказаться от спиртного.

Лекарственные взаимодействия

При необходимости применения нескольких фармакологических продуктов стоит изучить их совместимость с Ацеллбией, ведь комбинации у препарата ограничены. Одновременно можно применять средство с флударабином и циклофосфамидом. Также производитель указывает, что для введения стоит использовать системы из ПЭ или ПВХ, ведь любой из компонентов способен вступить в реакцию с другими материалами, что нежелательно. Исследований о том, как изменяется эффект от химиотерапии при комбинировании со средством, нет.

Особенности терапии

Отмечено, что Ацеллбия во время применения для терапии больных с гепатитом В приводит к обострению заболевания. Именно поэтому, прежде чем начинать курс, медик должен провести анализ на гепатит у пациента. Особенно опасна комбинация курса для тех, у кого активная форма гепатита.

Аналоги

Схожими свойствами обладают Ритуксимаб, Реддитукс, Мабтера.

Условия продажи

Отпускается только по рецепту.

Повозмущаться!: oncobudni — LiveJournal

: 2lorena2 (2lorena2) wrote in oncobudni,
2017-02-02 20:14:00

Categories: Пропустит ли модератор, вроде не по теме, но распирает.
Выписал врач ритуксимаб (диагноз и пр. неважны, просто для понимания даю с названиями), в аптеке выдали бесплатно биокадовскую ацеллбию (22тр за упаковку, если самим покупать), 3 пачки, хранить в холодильнике. Почитала отзывы, это биоаналог лярошевской мабтеры (33тр), негативного ничего не прочитала, покупать мабтеру людям дорого, вроде и биокад ничего.
По ошибке одну пачку держали в комнате, выяснилось за час перед капельницей, срочно помчались в аптеку покупать, везде по предзаказу, нашлась последняя пачка в “белом лотосе”, и то зарегистрировали меня на сайте биокада для покупки (не поняла схемы вообще).
Дальше как раз возмутившие меня события) В аптеке фармацевт ехидно так меня начала расспрашивать: “а вы в курсе, что это биокад? ну-ну, даже интересно, обязательно потом отзыв оставьте! да-да, мне очень интересно, не забудьте отзыв сообщить потом!” – “а что с ним не так?” – “ну у нас все мабтеру покупают, а биокад это..” – “что это? переносится плохо?” – “ну да, переносится, и не только.. эффекта нет.. все отзывы у нас плохие, вы свой потом расскажите, мне ооочень интересно!”
Вот честно, прибить захотелось))) ей повезло, что мы очень спешили! Разве можно так людям говорить???? Она знала, что сейчас уже капать будут, советов ее я не спрашивала, какое ее дело??? (тем более мабтеры в нужной дозировке у них не было)
Потом домой приехала, начала более тщательно шерстить интернет, честно не нашла ничего такого прямо отрицательного про этот биоаналог! и воощбе отрицательного! Хорошо, что капающийся человек этого разговора не слышал, если б я для себя покупала, точно в уныние надолго впала бы!
Ну вроде высказалась)
Отзыв сообщать даме не буду) пусть думает, что все плохо!
Remove all links in selection
Remove all links in selection
{{ bubble.options.editMode ? ‘Save’ : ‘Insert’ }}
{{ bubble.options.editMode ? ‘Save’ : ‘Insert’ }}
Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Шишка на суставе – что это такое, диагностика, лечение, операция

Мягкая шишка на суставе: причины, диагностика и лечение

Шишки на суставах – признаки болезней опорно-двигательного аппарата. Они выпирают и становятся заметны всем, вызывают неприятные ощущения. Конкретные симптомы и особенности развития, лечения зависят от местонахождения шишки. Расскажем о наиболее часто встречающихся случаях, диагностических и лечебных методах.

Мягкие или уплотненные доброкачественные суставные образования медики называют сухожильными ганглиями или гигромами. Это капсулы с желатиновой жидкостью, в которой содержится гиалуроновая кислота и другие вещества. Давайте выясним, почему появляется на суставе шишка.

Мягкая шишка на локтевом суставе

Основные причины ее образования – раковая опухоль и бурсит. Первая встречается очень редко, поэтому подробнее поговорим о второй. Бурсит, проще говоря, воспаление околосуставной сумки, которая помогает сгибать локоть. Сумка заполняется большим количеством жидкости, в итоге и возникает шишка. Так может происходить из-за:

постоянной нагрузки на локтевой сустав. Обычно это связано с поднятием тяжестей;
спортивных травм. Чаще с ними сталкиваются профессиональные теннисисты, которые делают резкие движения и «зарабатывают» вывихи;
сифилиса, гонореи, туберкулеза;
артритов, подагры;
стрептококков и стафилококков, проникающих в место повреждения.

Острая форма бурсита развивается быстро: локоть болит, но им еще можно двигать. При хронической болит еще сильнее, надавливание на шишку слегка неприятно. Повышается температура тела, может знобить, лихорадить, тошнить.

При раке локтевого сустава боль донимает ночью и не проходит после употребления анальгетиков. Шишка растет и со временем уплотняется.

Шишка на лучезапястном суставе

Гигроме запястья подвержены женщины в возрасте до 35. Это уплотнение круглой или овальной формы, которое никогда не бывает злокачественным и практически не ощущается. К нему могут привести частые травмы, воспаление связок и похожие проблемы, хирургическая операция, работа (массаж, швейное производство, постоянное использование гаджетов и компьютера), чрезмерные спортивные нагрузки и не вылеченный остеоартроз этого участка.

Шишка на кистевом суставе безопасна, если ее не раздавить. Если раздавили, в ране могут появиться инфекция и нагноение.

На суставах пальцев шишки: руки

Наросты и утолщения на фалангах – частые спутники артрита, подагры, артроза и ревматизма. Их вызывают эндокринные нарушения: неправильный обмен веществ, избыточный вес, диабет и др. А вот гигрома обычно обнаруживается на среднем пальце, близко к ногтю. Ее провоцируют постоянная физическая нагрузка и многократные повреждения. Такая шишка на суставе пальца боли не вызывает, зато деформирует ноготь и истончает кожу.

Шишка на суставе пальца ноги

Мягкотканые шишки на пальце ноги возникают из-за:

Костного нароста. Его нередко провоцирует ношение тесной обуви.
Артрита плюснефалангового сустава.

В первом случае резко и внезапно появляется припухлость у основания пальца. Кожа возле шишки горячая и покрасневшая. Такие шишки на суставах пальцев ног лечатся быстро, хирургического вмешательства не требуют. При артрите шишка сильно болит и размещается по всему периметру сустава, может стать причиной повышения температуры тела.

Мягкая шишка на плечевом суставе

Плечо считается самой подвижной частью опорно-двигательного аппарата. Ему приходится испытывать регулярные серьезные нагрузки, отсюда сдавливание сосудов и деформация костей. Именно это способствует образованию «шариков», припухлостей в области плеча, предплечья и шеи.

Довольно часто люди путают такие шишки с гнойным воспалением и лечатся неправильно. Если заметили похожее образование, обратитесь к специалисту, чтобы точно установить причину.

Шишка на суставе большого пальца ноги

В большинстве случаев все-таки твердая, как выпирающая косточка. Но такой она становится не сразу. Сначала становится просто неудобно ходить в привычной обуви, дальше вечером после активного дня начинают болеть стопы, а потом и область вокруг сустава большого пальца, причем и ночью. Если ничего не делать, палец «залезет» на соседний и придется уже прибегать к более серьезным мерам.

Шишка на коленном суставе

Следствие артрита, внутрисуставных гематом, артроза, износа коленного сустава и травм. Примерно в 4 случаях из 5 такие шишки диагностируют у мужчин. Это связано с тяжелым физическим трудом, спортом, образом жизни. Иногда возникает в период полового созревания. Шарик обычно прощупывается под коленкой и намного реже сбоку. В самом начале только неприятно покалывает, если надавить. С ростом новообразования проблем прибавляется: становится сложно нормально сгибать ногу, ощущается слабость и боль.

На голеностопном суставе

К гигромам в голеностопном суставе приводят вывихи, растяжения и разрывы сухожилий, а также воспалительные процессы, происходящие в этой области ног. Спровоцировать тот фактор, при котором появляется шишка на ноге на голеностопном суставе у женщины, способна и обувь на высоком каблуке.

Доброкачественная опухоль на голеностопном суставе может расти как медленно и постепенно (месяцами и годами), так и стремительно. Иногда за 3–14 дней она достигает критических размеров (бывает диаметром и 5 см).

При медленном развитии шишки можно обойтись лекарственными средствами, а вот при быстром разрастание тканей останавливают хирургическим путем.

Как проводится диагностика

Просто изучив симптомы, внимательно рассмотрев округлое образование и аккуратно пощупав его, ортопед точный диагноз не поставит. Необходимо дополнительно использовать инструментальные методы:

УЗИ. С помощью ультразвука определяется точное местонахождение «шарика», его плотность, очертание и содержимое.
Пункция. Опухоль прокалывается, чтобы взять частичку для дальнейшего исследования. Процедура выполняется при подозрении на рак.
Рентгенография. Благодаря ей проверяют, есть ли в костях патологии.
МРТ. Наиболее точный и дорогой способ, позволяющий узнать все о новообразовании и обнаружить воспаление.

В обычных случаях, при отсутствии осложнений и больших шишек, обходятся УЗИ и рентгеном.

Лечение мягких шишек на суставах

В зависимости от ситуации применяют консервативный или хирургический метод. Коротко опишем оба.

Консервативная терапия

Состоит из употребления назначенных врачом лекарств, использования конструкции, которая ограничивает подвижность больного сустава, и физиопроцедур.

Лекарственные средства снимают боль и воспаление, восстанавливают обменные процессы в тканях. При нагревании, покраснении места с шишкой, отеке и сильной боли рекомендуют НПВС (Ибупрофен, Кетонал или Диклофенак). Если причина в инфекции, требуются антибиотики, например Эритромицин, Сумамед, Ампициллин.

Мнение эксперта
Треляев Ефим Тимофеевич, хирург-ортопед
Для восстановления тканей и улучшения кровообращения прибегают к Актовегину, хрящей – к различным хондопротекторам. Обязательно принимают витаминные комплексы с кальцием и мажут воспаленный участок специальными гелями и мазями.
Из физиопроцедур хорошо помогают справляться с мягкими шишками на суставах парафиновые и грязевые компрессы, фонофорез, а также УФО и электрофорез.
Оперативное вмешательство
Хирургические операции выполняют при ограниченности движений пораженного сустава, рецидивах, сильном болевом синдроме, воспалении в суставной шишке. Могут применяться разные методы: выпаивание лазером, лапароскопия, открытая хирургия.
Из народных средств эффективны компрессы из глины, ванночки с солью, картофельным отваром, яичная мазь.
В большинстве случаев мягкие шишки на суставах не опасны, но со временем могут разрастаться и мешать нормально двигаться, вызывать боль. Избавляться от них желательно на ранних стадиях, предварительно проводить диагностику у специалиста. Не допустить же появления доброкачественных образований в суставах позволят простые профилактические приемы. Это правильное распределение физических нагрузок, избегание травм, употребление продуктов с кальцием, белком, фосфором. Еще важно носить удобную обувь и при необходимости использовать эластичный бинт или фиксирующую повязку.
prosustav.ru
Шишки на суставах рук | Суставы
Причины возникновения и лечение Шишек на суставах кисти руки
Самые мелкие суставы, в число которых входят фаланги пальцев, часто становятся источником дополнительных проблем со здоровьем, особенно если имеется заболевание костной системы.
Артроз, артрит и подагра практически всегда, а чаще всего при запущенных случаях провоцируют появление шишек на кисти руки. Так называемые гигромы появляются из-за нарушения в обмене веществ, говоря проще, в этом месте откладываются соли, которые из-за болезни не вывелись из организма.
Шишки на кистях рук могут появиться даже в случае, если вы понятия не имели о наличии у вас системного заболевания. Если у вас имеются такие образования, то прежде нужно выяснить что это – шишка на кисти руки.
Причины образования шишки на кисти руки
Появление шишек на кистях рук зачастую становится неожиданностью. При этом несмотря на то, что это принято считать возрастным изменением, вырасти она может и на руке молодого и относительно здорового человека.
В любом случае, обнаружив у себя шишку на кисти руки, стоит обратиться к специалисту, поскольку даже безобидное уплотнение может привести к серьезным проблемам в будущем, а запущенную болезнь лечить будет гораздо сложнее.
Чаще всего шишка на суставе запястья появляется у женщин во время климакса, связано это с гормональной перестройкой организма. Если же речь идет о мужчинах, то нередко с такой проблемой они сталкиваются из-за подагры.
Мочевая кислота, скапливаясь в суставах, поражает в том числе и руки. То же самое относится и к артриту и артрозу, которые вызывают изменения во всех суставах организма, нарушая обменные процессы.
К другим причинам можно отнести травмы, неправильный образ жизни, постоянное нахождение рук в холодной воде.
Итак, к основным причинам появления шишки на кисти руки можно отнести:
Травмы и физические нагрузки. Если у вас нет системного костного заболевания и это подтверждено врачом, а шишка на суставе запястья имеется, то обратите внимание на свои привычки. Возможно, из-за работы ваш сустав часто находится в неудобной позе. К примеру, когда вы работаете за компьютером.
Наличие хронического заболевания костной системы.
Нарушение обмена веществ вследствие неправильного образа жизни.
Нередко на кисти руки появляется шишка как кость, после травмы – ушибов или перелома. Главной проблемой является то, что шишка на кисте руки ограничивает подвижность суставов. При запущенных случаях может привести к полному обездвиживанию.
Нетрадиционные лечебные средства от шишки на кисти
Народная медицина предлагает несколько достаточно эффективных способов борьбы с уже имеющимися образованиями на кистях. Избавиться от шишки может помочь обычная медная монетка. В этом нет ничего удивительного, медь издавна известна как средство, снимающее воспаления.
Перед использованием монетку чистят, обеззараживают. Затем на несколько часов кладут в насыщенный солевой раствор. Затем достают и закрепляют на шишке лейкопластырем и носят несколько недель. Данный способ эффективен, если шишка свежая.
Для избавления от шишек применяют и спиртовые компрессы. Делают их на ночь, крепко фиксируя эластичным бинтом. Спирт должен быть 70%. Если кожа начала зудеть и чесаться, покраснела, то вам этот метод не подходит, либо попробуйте снизить концентрацию раствора.
Для избавления от шишек используют и спиртовой настой календулы. Цветки собирают и заливают водкой. Через неделю раствор можно применять для наружного лечения. Использовать так же, как и спиртовой компресс – на ночь и исключительно на больное место.
Длительность лечения зависит от сложности случая. В любом случае компрессы можно делать не дольше двух недель. Календула – известное септическое средство, которое к тому же снижает воспалительные процессы.
Помимо этих способов, для лечения гигромы используют полынь, мед и капусту. Из этой смеси также делают компрессы на ночь. Полынь и капусту измельчают и смешивают с жидким медом. Эту кашицу укладывают на небольшой кусочек тряпочки и прикладывают к больному место, плотно фиксируют.
Этот метод хорош тем, что не вызывает раздражения на коже. Капусту используют и для приема внутрь. Сок овоща принимают дважды в день по половине стакана на голодный желудок.
Для лечения гигромы используют и голубую глину, ее можно купить в любой аптеке или косметическом магазине. Ее разводят водой до состояния сметаны и наносят на шишку. Держат 1-2 часа.
Общепринятые методы лечения шишки на суставе кисти
Если вы не хотите экспериментировать самостоятельно, то обратитесь к специалисту для назначения адекватного лечения. Прежде всего врач направит вас на обследование, будет сделан рентген, для того чтобы исключить наличие злокачественной опухоли.
Ультразвуковое обследование даст подробную картину расположения шишки. Только после этого будет назначено лечение. Если опухоль незначительна, то будет назначена физиотерапия, которая достаточно успешно лечит заболевание на начальном ее этапе.
Если же форма запущенная, то может быть рекомендован прокол. Шприцем высасывается жидкость, а после кисть плотно фиксируется, чтобы жидкость не набралась снова. После назначается медикаментозное лечение для того, чтобы болезнь не проявила себя снова. Однако к хирургическому вмешательству прибегают достаточно редко, только в очень серьезных случаях, чаще всего гигромы хорошо поддаются медикаментозному лечению.
Если у вас имеется костное заболевание, либо вы после прочтения материала отнесли себя к группе риска, то полезно делать специальную укрепляющую гимнастику. Она помогает улучшить гибкость суставов, для того чтобы предотвратить их повреждение.
Особенно важно делать ее, если ваша работа связана с компьютером. Необходимо отодвигать друг от друга пальцы, причем по очереди, на максимальное расстояние. Делать несколько раз в день.
Хорошо помогает ручной эспандер. Просто положите его на свой рабочий стол и занимайтесь, к примеру, когда говорите по телефону.
Шишки на суставах пальцев рук — причины и способы лечения
Люди старшего и среднего возраста нередко страдают от различных суставных заболеваний. Внешним их проявлением становятся шишки на суставах пальцев рук. Особенно много неприятностей такие наросты доставляют женщинам. Помимо того, что они портят внешний вид кисти, уплотнения могут быть крайне болезненными и ограничивать подвижность суставов. Своевременное лечение способно приостановить деформацию сочленений и облегчить состояние пациента.

Причины появления наростов на суставах пальцев рук
Деформация мелких суставов рук — это самая частая жалоба пациентов при обращении к ортопеду или ревматологу. Уплотнения могут сформироваться как на одном сочленении, так и на нескольких. Нередко они совершенно безболезненны и доставляют лишь эстетический дискомфорт, но со временем могут начать увеличиваться в размерах. Это приводит к искривлению пальцев и ограничению функциональности кисти. Почему же появляются наросты и каковы их особенности?
Причиной подобных деформаций чаще всего становится возраст пациента. Особенно часто шишки на суставах возникают у людей старше 48—50 лет, хотя могут появляться и у более молодых. В этом случае они формируются после перенесенных ушибов и переломов пальцев кистей.
Кроме того, утолщения и наросты на фалангах нередко являются симптомами суставных заболеваний. Они характерны для следующих патологических состояний:
артроз;
артрит (воспалительного или дегенеративного генеза), остеоартрит;
ревматизм;
подагра.
Предрасполагающим фактором к образованию шишек на пальцах может стать нарушение обмена веществ, повышенный вес, несбалансированный рацион, сахарный диабет и другие эндокринные заболевания.
При появлении подкожных наростов и узелков в области фаланг следует срочно обратиться к специалисту для определения причин этого патологического явления.
Виды наростов на пальцах рук
Чтобы досконально разобраться, почему образуются шишки, следует более подробно рассмотреть самые распространенные формы наростов, их особенности и локализацию.
Узелки Бушара и Гебердена
Подобные образования появляются на фоне артрита или артроза. Они являются проявлением дегенеративно-воспалительных изменений в суставах, имеют вид плотных, чаще безболезненных подкожных наростов. Боль, отек, покраснение кожных покровов и зуд появляются в период обострения. Симптомы купируются с помощью медикаментозных препаратов.
Узелки Гебердена-Бушара формируются на пальцах рук на фоне артрита или артроза
Такие шишки обычно растут у женщин преклонного возраста, заметно деформируя и искривляя пальцы рук. Основными причинами образования узелков Бушара и Гебердена принято считать возрастные изменения, наследственную предрасположенность к суставным заболеваниям, травмы или переохлаждение верхних конечностей.
Деформация чаще всего затрагивает указательный или средний палец. Мизинец страдает немного реже. На большом пальце руки артритные узелки практически не образуются.
Следует заметить, что ликвидировать данный дефект невозможно. Появившись, он останется навсегда.
Шишка, заполненная жидкостью, называется гигромой, или синовиальной кистой. Нарост обычно появляется на среднем пальце рядом с ногтем.
Дефект чаще всего возникает как результат многократных травм пальцев рук или постоянной физической нагрузки на суставы кистей, например, при работе массажистом.
Для гигромы характерно истончение кожи в месте нароста и деформация ногтя. Особых болевых ощущений киста не вызывает, но иногда ее желательно удалить.
Гигрома – шишка, заполненная жидкостью
Шишки на суставах рук у студентов
У многих школьников и студентов можно заметить шишку на верхней фаланге среднего пальца руки. Болезненный дефект образуется от постоянного использования ручки и представляет собой мозоль.
Уплотнение может быть совсем незаметным или довольно крупным, искривляющим сустав. Специального лечения такой нарост не требует. Достаточно подобрать более мягкий корпус ручки. Изменения в суставе пройдут самостоятельно, когда уменьшится нагрузка на палец. Но это длительный процесс, который может занять несколько лет.
Методы терапии наростов на суставах рук
Чтобы лечение было эффективным, необходимо правильно определить причину деформаций пальцев кисти и начать терапию на ранних стадиях заболевания. Именно поэтому не стоит затягивать с получением консультации специалиста. Самолечение в данном случае не поможет. Доктор проанализирует результаты рентгенологического обследования, данные МРТ, общего и биохимического анализов крови, пункции, биопсии. Опираясь на полученные данные, он выставит правильный диагноз и назначит специфическое лечение.
Медикаментозная терапия
Современная медицина располагает большим количеством эффективных препаратов для устранения суставных болей и прогрессирования формирования наростов.
Медикаментозные препараты для лечения шишек на суставах рук
В период обострения необходимо принимать следующие лекарственные средства:
Нестероидные противовоспалительные средства. К ним относят Ибупрофен, Диклофенак (Ортофен), Кетонал, Мовалис. Эти медикаменты показаны пациентам, страдающим от выраженного болевого синдрома, сопровождающегося отечностью периартикулярных тканей, покраснением кожи, повышением местной температуры.
Хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин сульфат. Препараты данной группы необходимо принимать не менее 4–5 месяцев. Только в этом случае удастся восстановить ткани хряща. Среди хондропротекторов наиболее популярными являютс Румалон, Терафлекс Адванс, Артра, Дона.
Антибиотики назначают при бактериальной этиологии заболевания. Применяют чаще всего Ампициллин, Амоксиклав, Сумамед, Эритромицин, Азитромицин.
Сосудистые и улучшающие метаболизм препараты (Трентал, Актовегин) используют для улучшения кровообращения, обмена веществ и оптимизации восстановления пораженных суставных тканей. Они вводятся внутримышечно или путем внутривенных капельных инфузий. Курс лечения составляет 10—15 процедур.
Витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием кальция (Кальций Д3 Никомед, Кальцемин).
Кортикостероидные гормоны при шишках на пальцах рук применяют крайне редко, лишь в случае осложненных и обширных поражений.
Полноценный курс терапии возможен только под строгим наблюдением врача. Специалист должен объяснить пациенту, что артритные шишки на руках убрать невозможно. Поэтому основная цель лечения — победить болезнь, вызвавшую наросты.
Наружная терапия
Местное использование противовоспалительных препаратов в виде кремов и мазей является частью комплексной терапии суставных заболеваний. Хороший эффект дает применение таких наружных средств:
Эти препараты способствуют уменьшению боли, улучшают питание пораженных тканей, усиливают кровообращение, снимают отеки и воспаление в области суставных тканей.
При шишках на суставах рук хорошо помогает Бишофит. Его можно использовать в виде компрессов или ванночек для рук. Вещество входит в состав многих обезболивающих и регенерирующих кремов.
Физиотерапия
Лечение уплотнений, вызванных хронической суставной патологией, должно быть комплексным. Поэтому пациентам в дополнение к медикаментозным препаратам обязательно назначают следующие физиопроцедуры:
электрофорез с раствором новокаина, противовоспалительных лекарств;
магнитотерапия;
лечение лазером;
парафиновые и грязевые аппликации.
Шишки на суставах пальцев рук — лечение с помощью физиотерапии
Физиотерапия наиболее эффективна на начальной стадии заболевания. Процедуры быстро снимают боль и отек, приостанавливают образование наростов и разрушение суставов.
В домашних условиях можно делать несложный массаж пальцев рук, параллельно втирая противовоспалительные, обезболивающие или разогревающие мази. Методике самомассажа обучит пациента лечащий специалист.
Лечебная гимнастика
В период ремиссии рекомендуется ежедневно делать простую лечебную физкультуры для суставов рук. В комплекс упражнений следует включить следующие движения: сжимание/разжимание кисти, раздвигание/сдвигание и сгибание/разгибание суставов пальцев. Для тренировок можно использовать теннисный мяч или эспандер.
Ежедневная гимнастика усилит кровообращение и улучшит питание поврежденных болезнью тканей, вернет суставам гибкость и подвижность.
Народные средства и диета
Нетрадиционная медицина может предложить огромное количество рецептов для устранения воспаления и болезненности в суставах кистей, размягчения и уменьшения шишек на пальцах рук.
Среди пациентов очень популярны различные компрессы и средства для растирания:
смесь, содержащая горчицу, камфарное масло и водку;
составы на основе таблеток аспирина;
сок алоэ, смешанный с медом и мукой.
Использовать народные средства можно только после консультации специалиста и ни в коем случае не заменять ими основное лечение.
Лечение подкожного нароста куркумой – это эффективно
Внутрь можно принимать порошок куркумы. Это полезнейшее для суставов средство обладает сильным рассасывающим и противовоспалительным действием.
Для быстрого устранения симптомов заболевания пациенту необходимо нормализовать рацион. Из питания следует исключить соленые, острые, пряные и консервированные продукты. Также нужно увеличить количество потребляемых овощей, фруктов, каш и молочнокислых продуктов. Пациентам полезны нежирные сорта мяса, рыбы.
Заключение
Артритные шишки на суставах пальцев рук — это не самостоятельная болезнь, а лишь проявление хронического суставного недуга. Поэтому лечение только наростов ничего не даст. Терапия должна быть комплексной и направленной в первую очередь на устранение основного заболевания. Такой подход к проблеме поможет предотвратить разрастание старых уплотнений и образование новых изменений в суставах пальцев кистей.
Шишки на пальцах рук (большом, среднем, указательном, мизинце): как избавиться и чем лечить суставы
Многие пациенты, страдающие артрозом, подагрой или артритом, жалуются на такое побочное явление, как шишки на пальцах рук. Формирование таких образований обусловлено нарушением обмена веществ, в частности, отложением солей. Поражаться могут один или несколько суставов одновременно.
В современной медицине существует достаточно много способов, помогающих безболезненно и эффективно избавиться от подобных новообразований.
Почему появляются шишечки на пальцах
Основные причины такого явления (шишечки на пальцах являются не патологией, а ее следствием) – возрастные изменения организма, особенно в период менопаузы у женщин.
Нарушения многочисленных обменных процессов и изменения гормонального фона приводят к водно-солевому дисбалансу. В результате образуются шишки на суставах, и шишки на пальцах, чаще всего на большом, реже на среднем пальце стопы или кисти руки. На формирование шишечек влияют такие факторы:
Неправильное питание с преобладанием жирной, соленой, мясной пищи;
Длительный контакт с холодной водой или воздухом;
Подагрическая болезнь, при которой происходит скопление мочевой кислоты и деформация суставов;
Отложение солей;
Артроз – заболевание, при котором характерно изменение стурктуры суставных и костных тканей.
Каковы бы ни были причины, шишечки на пальцах могут существенно осложнить повседневную жизнь пациента.
Часто они болят, особенно по ночам и при изменениях погодных условий. При деформации суставов снижается их подвижность, а значит, и работоспособность человека.
Лечение должно быть комплексным, в первую очередь направленным на нормализацию обмена веществ.
Симптомы заболевания и лечение шишек на пальцах, ступнях, коленях
Проявления достаточно специфичны, не заметить их сложно. Вначале на большом и среднем пальцах образуются уплотнения. Затем они увеличиваются, появляются болевые ощущения.
Если не начать лечение, появится скованность суставов и их деформация (см. фото).
Самый главный момент в терапии подобных образований – как можно раньше обратиться к врачу и провести диагностику, чтобы установить провоцирующий их развитие фактор. Местное лечение шишек на ступнях заключается в таких методиках и процедурах:
Использование ортопедических приспособлений.
Физиотерапия.
Диетотерапия.
Рекомендуемые в данном случае ортопедические приспособления – это стельки в обувь, супинаторы, специальные валики, которые размещают между пальцами ног. Обувь при этом обязательно должна быть мягкой и удобной, хорошо пропускающей воздух, желательно из натуральных материалов.
Если же разрастания обширны и причиняют сильные боли, проводится лечение хирургическим методом.
Шишки на коленном суставе рекомендуют лечить с помощью таких методов:
Ультрафиолетовое облучение;
Электрофорез;
Парафиновые аппликации.
При скоплении жидкости в полости сустава колена ее отсасывают. Очень эффективно лечение с использованием вермутовой мази: в ее состав входят экстракт полыни, олений жир и оливковое масло.
Если поражается локтевой сустав, лечение проводится таким образом: на локоть накладывается давящая повязка, выполняется массаж и прогревание различными способами. Полное хирургическое удаление шишки называется экстирпация. Это самый верный способ предотвратить ее разрастание.
Лечение шишек на суставах медикаментами
Фармацевтика предлагает большой выбор разнообразных средств, способствующих снижению болевых ощущения и рассасыванию шишек. В первую очередь это нестероидные противовоспалительные препараты. Принимать их можно внутренне или использовать наружно в форме мазей и гелей.
Лекарственные средства такой группы агрессивно воздействую на пищеварительную систему, потому назначают их не всем.
Курс лечения, даже если противопоказаний нет, не должен превышать 2 недели. Если нужный эффект не достигнут, продолжать лечить шишки нужно другими способами.
Желчь животного. Это вещество растворяет отложения солей и мочевой кислоты, глубоко проникая в хрящевые ткани. Благодаря этому шишки уменьшаются естественным образом.
Хорошо помогает вывести шишки такое средство, приготовленное в домашних условиях: нужно взять по 15 таблеток анальгина и но-шпы, растереть их в порошок. Залить смесь аптечным спиртовым раствором йода и хорошо взболтать. Полученной жидкостью смазывать наросты на суставах. Лечение продолжать, пока шишки не сойдут полностью.
Из готовых мазей, которые предлагаются в аптеке, хорошо помогает «Глюкозамин» — активные вещества средства проникают глубоко в суставы, стимулируют работу сосудов и тем самым способствуют восстановлению подвижности суставов, все эти противовоспалительные мази отлично работают.
Все эти способы подходят для лечения лучезапястных, голеностопных, коленных, локтевых или тазобедренных суставов.
Лечебная физкультура
Множественные образования на суставах называются гигрома. Остановить ее развитие и избежать ограничений подвижности суставов помогает специальная суставная гимнастика.
Руки поднять перед собой, ладони повернуты по направлению к полу. Пальцы медленно разводить в стороны так широко, как получается. Должно ощущаться напряжение. Затем так же медленно свести их. Повторить несколько раз;
В том же исходном положении поочередно сгибать кисти в суставах сначала внутрь, затем наружу;
Несколько раз в день растягивать эспандер или сжимать специальный резиновый мячик.
Такие несложные упражнения помогают сохранить функциональность суставов, укрепляя сухожилия.
Народные рецепты
Нетрадиционная медицина тоже предлагает разнообразные способы избавления от гигромы, некоторые из них достаточно эффективны.
Медную монету следует промыть в солевом растворе, хорошо прогреть на огне и примотать к шишке. Носить ее можно несколько дней, затем процедуру повторить. В течение 1-2 месяцев шишка должна сойти.
В равных частях нужно взять свежую полынь и лист капусты. Измельчить, смешать с медом. Полученной смесью обмазывать суставы, сверху накладывать полиэтилен, тепло укутывать и оставлять на ночь.
Компрессы из 70-процентного спирта помогают быстро вылечить шишки.
Капустный сок можно принимать и внутрь, по полстакана дважды в день. И обязательно нужно следить за питанием и образом жизни.
Источники:
http://dlyasustavov.ru/shishka-na-kisti-ruki
http://artritu.net/shishki-na-sustavax-palcev-ruk
Шишки на пальцах рук (большом, среднем, указательном, мизинце): как избавиться и чем лечить суставы
ostamed.ru
Если растет шишка (нарост) на суставе указательного пальца: причины и что делать
Образование шишки на руке считается проявлением патологического характера, которое касается именно суставов. Нередко проявление шишки и нароста на указательном пальце формируется в результате нарушения определенных процессов обменного характера, также проявление возникает у пациентов, которые страдают артрозом или же артритом. Нередки ситуации, когда причиной возникновения образования становится сбой гормонального баланса.
Что может стать причиной шишки на пальце рук?
Артроз, который поражает именно суставы рук называется полиостеоартрозом или же остеоартрозом. Изменения, которые характерны для данной патологии вызываются нарушением процессов обмена в мягких тканях, костях или же суставах. В результате определенных дистрофических процессов хрящ сильно истончается и даже разрушается, начинается образование остеофитов, на последней стадии развития заболевания происходит деформация суставов. Это приводит к тому, что на указательном пальце формируется определенная шиша.
Гигрома. Заболевание основано на расширении капсулы сустава. В определенных случаях происходит расширение оболочки сухожилия. Опухоль считается доброкачественной. Чаще всего она возникает у людей, которые активно работают руками и на указательный палец приходится значительная нагрузка. Например, пианисты, операторы компьютеров, массажисты.
Артриты. Данное заболевание поражает суставы, что провоцирует возникновение изменений в костной и хрящевой тканях. Патология сочетается с серьезными болями, с образованием шишек и отеков, а также повышением температуры в области поражения.
Чем это опасно?
Если растет шишка (нарост) на суставе указательного пальца – это симптом, который требует оперативного диагностирования. Проще всего разобраться с гигромой, так как данная патология не имеет серьезных последствий и в состоянии покоя, при правильном питании может быстро пройти самостоятельно.
Если же речь идет об артрозе, то тут нужно быть крайне внимательными. Все дело в том, что заболевание может развиваться весьма интенсивно, а последствием может стать полная утрата подвижности сустава. Кроме всего прочего, могут возникать серьезные боли, отеки и пр.
При диагностировании артрита лечение предоставляется комплексное. Данное заболевание имеет свойство распространяться на другие суставы и вызывать массу иных суставных патологий. В случае когда заболевание имеет инфекционную основу, последствием могут стать некротические процессы, которые станут основой отмирания тканей.
Диагностика
Осмотр визуального характера, оценка симптомов.
Рентгенография и пункция шишки.
Специализированное исследование гистологии.
Клинические анализы.
Томография компьютерного типа.
Особенности лечения
Если растет шишка (нарост) на суставе указательного пальца, то в первую очередь определяется причина, по которой формируется проявление, после чего назначается комплексное лечение.
Лечение препаратами:
Средства нестероидного формата с противовоспалительным эффектом. В зависимости от патологии и уровня ее развития назначают Кетонал, Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен. Данные препараты показаны в том случае, если у пациента наблюдается выраженный синдром болевого типа, при покраснении кожи и повышении температуры, а также в случае возникновения серьезной отечности.
Хондропротекторы. Данные препараты позволяют остановить дегенеративные изменения в ткани хряща. Рекомендуется применять курс в течении трех-четырех месяцев. Среди огромного количества препаратов особой популярностью пользуются: Дона, Артра, Адванс, Терафлекс, Румалон.
Если обнаружена бактериальная этимология заболевания, то формируется необходимость назначения антибиотиков – Сумамед, Амоксиклав, Эритромицин.
Для того, чтобы улучшить процессы обменного характера, что в свою очередь станет основой формирования быстрого процесса восстановления, назначаются средства сосудистого типа – Трентал, Актовегин. В процессе использования таких препаратов формируется улучшенное кровообращение и восстановление обменных процессов. Данные препараты принимаются курсом в 10-15 процедур.
Комплексы витаминов и минералов – Никомед, Кальцемин.
Отметим, что гормональные препараты при образовании шишек на руках применяются редко. Но все же их применение возможно если формируются серьезные поражения.
Средства внешнего применения
Рекомендуется также использование средств в виде кремов и мазей для внешнего воздействия. Хороший эффект дают такие средства: Долгит, Апизартрон, Диклофенак, Фастум-гель.
Данные средства позволяют снизить уровень болевых проявлений, а также улучшают питание тканей, снимают воспалительные процессы и отеки. Отлично помогает Бишофит, который рекомендуется использовать в виде ванночек или же компрессов.
Физиотерапия
Лечение таких уплотнений должно быть комплексным, и в комплекс воздействий входит также ряд физиотерапевтических процедур: электрофорез, аппликации парафина и грязи, магнитотерапия.
Пункция
Основной целью данной манипуляции считается введение лекарственных препаратов непосредственно в область поражения. Чаще всего используют Дипросан – средство противовоспалительного характера, а также Амицил и Неомицин – антибиотики. После проведения манипуляций накладывается специальная повязка с отрезом.

Похожие материалы:
sustavos.ru
Шишка на запястье на руке сверху. Гигрома под кожей. Лечение народными средствами, мази, удаление лазером, хирургическим путем
Шишка или гигрома запястья — это новообразование доброкачественного типа, внешне напоминающее кистообразный выступ. Патологический процесс развивается как сверху запястного сустава, так и снизу — на его обратной стороне. Чаще всего, образовавшийся нарост на руке не проводит к серьезным осложнениям и вызывает лишь эстетический дискомфорт.
Содержание записи:
Что такое гигрома запястья?
Гигрома запястья представляет собой новообразование, которое по размерам и типу возникновения напоминает кисту. Внутри шишковидного тела находится органическая капсула, наполненная вязкой слизью с элементами нитей фибрина — одной из разновидностей белковых структур.
При длительных физических нагрузках шишка способна увеличиваться в размерах, наполняясь жировой секрецией.
При тяжелых проявлениях, рост кисты характеризуется возникновений гигромы лучезапястного сустава, что может стать основной причиной для развития нарушения двигательной функции руки. Чаще всего гигромой запястья страдают лица от 25 лет.
Почему появляется шишка на запястье руки?
Точная причина, способствующая проявлению шишковидного нароста, на данный момент не установлена. В большинстве случаев, гигрома не проявляется самостоятельно, а развивается из-за осложнений воспалительно-инфекционных болезней суставов — энтезита, тендовагинита или бурсита.
Предрасполагающие факторы развития выступа:
Помимо причин, влияющих на возникновение патологии, гигрома может проявиться на основе наследственного фактора. Так, если кто-то из родственников болел гигромой, существует высокий риск развития заболевания у следующего поколения.
Шишка на запястье на руке сверху или снизу в редких случаях развивается без особых причин. Медицинская статистика и большинство тестов указывают на то, что гигрома не отличается возрастными или половыми признаками — патология может проявиться как у ребенка, так и у половозрелого человека.
Виды гигромы
По типу проявления, гигрома делится на два типа — однокамерная и многокамерная. Чаще всего капсула развивается в одиночном, однокамерном варианте, реже — характеризуется возникновением нескольких шишковидных тел.
Также виды новообразований распределяются по месту дислокации. Шишка может возникать на лучезапястном суставе, тыльной стороне кисти или сухожилиях. Гигромы с внешней или внутренней стороны запястья практически ничем не отличаются.
Симптомы гигромы
Острота клинических признаков зависит от размеров и расположения выступа. Так, небольшое образование не доставляет человеку никакого дискомфорта, при этом сам он может даже не знать о ее наличии. Как правило, размеры шишковидного тела не превышают 3-5 см в диаметре. На ощупь, шишка твердая, на сильном свету просвечивается, как жидкий пузырь.
В случае если рост шишки продолжается, может возникнуть первый признак патологии — болезненные ощущения в области запястья. Это происходит из-за растяжения капсулы с синовиальной жидкостью.
При сдавливании нервных волокон и сосудов незначительного размера, могут проявиться следующие симптомы:
чувство онемения или покалывания;
неврологические ощущения;
застойные явления внутри кровеносных сосудов.
Запущенные новообразования могут приводить к более серьезным проблемам, одна из которых — нарушение венозного кровяного оттока из затронутого участка, что проявляется из-за сдавливания вен.
В случае подобных осложнений, симптомы включают:
отеки вокруг гигромы;
синий или темный цвет кожи;
усиливающая или пульсирующая боль;
нарушение пульса;
охлаждение участка;
резкое ограничение двигательной функции кисти или всей руки.
Врачи отмечают, — новообразование в более чем 30% случаев может проходить без каких-либо симптомов. Чаще всего бессимптомное течение выявляется при малых размерах или в том случае, когда шарик находится между соединительными связками.
Шишка на запястье на руке сверху может вскрываться самостоятельно. В таком случае в области пораженного участка образуется рана, из которой время от времени вытекает экссудат. При наличии спонтанного вскрытия, необходимо провести необходимые меры по дезинфицированию.
Чем опасна гигрома
В большинстве случаев, гигрома не представляет существенной опасности для работоспособности и здоровья пациента. Поэтому на начальных этапах, новообразование часто чаще всего не удаляется, если только оно не мешает с эстетической точки зрения.
При непроизвольном травмировании шишковидного тела и последующим вскрытием внутренней оболочки, синовиальная жидкость может попасть в область суставной поверхности, что приводит к воспалительным реакциям и нагноению.
Также среди возможных осложнений, специалисты выделяют снижение физической активности кисти, невозможность поднятия тяжестей, а также воспалительно- дегенеративные заболевания.
Дигностика гигромы
При проявлении шишки на кистях рук, необходимо провести наиболее полные диагностические мероприятия, благодаря которым можно будет исключить наличие злокачественных новообразований или же других, более серьезных патологий.
Диагностирование заболевания прежде всего включает подробный сбор анамнеза пациента и его осмотр.
Рентгенография — обязательное обследование, которое назначается при подозрении на гигрому.
При этом врач может назначить дополнительные исследования:
Ультразвуковое исследование близлежащих тканей кисти.
Компьютерная и магнитно-резонансная терапия.
Пункция внутренней жидкости с проведением биопсии.
Дополнительное обследование назначается не только для подтверждения диагноза, но и для исключения более тяжелых патологических процессов.
Лечение гигромы на запястье народными средствами
Шишка на запястье на руке сверху хорошо поддается лечению в домашних условиях. Однако перед применением любых методов нетрадиционной медицины необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Чаще всего, больные, которые выступают против медицинских препаратов или физиотерапии используют достаточно интересный метод — прикладывание медной монеты на пораженную область и ее крепкое привязывание при помощи бинта или жгута.
Также используются следующие народные методы лечения:
Растение пузырник или физалис. Для приготовления экстракта необходимо измельчить плод растения до кашеобразного состояния. Полученную смесь приложить к шишке и обмотать хлопчатой тканью или целлофаном. Зафиксировать при помощи бинта и держать целую ночь. Вечером следующего дня процедуру повторить. Применять в течение 2 недель до полного растворения шишки.
Настойка из сосны. Измельченные ветки дерева залить водой и кипятить на протяжении 30 мин. Затем, используя соду, муку и дрожжи, замесить тесто в блин и спечь в электропечи. После чего, накрыв шишку бинтом, постепенно наливать горячий отвар на поверхность ткани. Снять бинт, порезать ранее изготовленный блин и мягкой стороной положить на гигрому. Повторять в течение 1 недели перед сном.
Красная глина. Перемешать 3 ст. л. глины и 1,5 ст. л. теплой посоленной воды до однородной массы. Получившуюся смесь намазать на болезненный участок и накрыть полиэтиленом, закрепив бинтом. Повторять в течение 2 недель.
Полынь. Измельчить стебли растения, выложить полученную смесь на плотную ткань и накрыть ею болезненный участок. Использовать в течение 10-12 часов на протяжении 2 недель.
Капустный компресс. Размять капустный лист, смазать медом и приложить на гигрому, предварительно зафиксировав бинтом. Использовать в течение 8-10 часов, заменяя лист капусты каждые два часа.
Солевой компресс. Для изготовления необходимо взять 0,5 л горячей воды, в которой растворить соль (не более 150 г). Смочить полученным раствором марлю и старательно протереть болезненную область. Затем наложить чистую ткань и зафиксировать при помощи эластичного бинта. Компрессы рекомендуется делать не менее 1 недели.
Для наиболее стойкого и быстрого результата лучше всего использовать комплексный подход из народных методов. Если в указанное время шишка не уменьшается, необходимо посетить лечащего врача, который назначит применение консервативной медицины или оперативное вмешательство.
Местные препараты от гигромы: гели и мази
Без назначения оперативного вмешательства, наиболее эффективными медикаментозными препаратами являются специальные гели, мази или крема, которые позволяют гигроме на начальной стадии рассосаться без какого-либо следа. Практически все компоненты медицинских препаратов обладают ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
Наиболее часто использующиеся препараты для лечения гигромы предоставлены в следующей таблице:
Название препарата Описание и воздействие на заболевание Применение
Мазь Вишневского Недорогой препарат, используемый при различных заболеваниях кожи. Применение на больном участке позволяет снизить воспаление и оказать антибактериальное воздействие. Использование мази ускоряет заживление ран и трещин. Нанести препарат на ватную марлю или салфетку, по размерам соответствующую болезненной области. Закрепить при помощи эластичного бинта и накрыть целлофановой пленкой. Применять на протяжении 1-2 недель перед сном на всю ночь.
Траумель Гомеопатический препарат, используемый для устранения воспалений. Также применяется при ожогах или подкожных язвах. Мазь нанести на гигрому и накрыть мягкой марлевой тканью. Закрепить с помощью эластичного бинта, оставив впитываться до утра. Полный курс лечения может длиться до 1 месяца. Также в течение суток рекомендуется проведение массажа болезненного участка при помощи мази Траумель.
Липомикс Современное средство для лечения и устранения различных подкожных болезней — от жировиков до атером. Оказывает разрушительный эффект на гигрому. Наносить крем на чистую сухую кожу по 2 раза в сутки — утром и вечером. Использовать Липомикса необходимо на регулярной основе в течение 3-5 недель. Желательно втирать крем до полного исчезновения кистообразной поверхности.
Использование различных кремов или мазей в большинстве случаев оказывает положительный эффект на течение болезни и позволяет полностью устранить кожные новообразования. Также медицинские препараты наиболее эффективны при сочетании с массажными процедурами и прогреванием больного участка.
Шишка на запястье на руке сверху или снизу эффективно лечится при помощи собственноручной мази, основными компонентами которой являются Анальгин и йод.
Для применения необходимо измельчить таблетки Анальгина до состояния порошка и смешать с йодом. Полученную мазь наносить на поврежденное место 3-4 раз в сутки.
Методы физиотерапии
В случае если лекарственные препараты не оказывают желаемого эффекта, врачи прибегают к использованию физиотерапевтических процедур, которые способны устранить гигрому, размерами не более 2-3 см в диаметре.
Для терапии заболевания чаще всего используют следующие методы физиотерапии:
Прогревание или «рефлектор Минина». Достаточно простой и безболезненный способ воздействия на пораженный участок. Устройство размещается на расстоянии 35-60 см от новообразования. Длительность процедуры составляет от 2-3 мин. до 5 мин.
Обвертывания грязью. Использование грязевых обвертываний оказывает положительное воздействие на развитие воспалительных процессов и устраняет болезненные ощущения. Применение лечебной грязи предполагает ее разогрев с последующим нанесением на шишковидное тело, после — обматывание прозрачной пленкой на 10-15 мин.
Ультрафиолетовое облучение участка. Характеризуется воздействием низкочастотных электромагнитных волн, лучи которых проникают на 1 мм под кожу, вызывая регенеративный эффект окружающих тканей.
Электрофорез с применением йода. Под активно заряженный анод помещается специальная прокладка, ранее смоченная йодом. После чего на поверхность прокладки прикладывается электрод и придавливается к гигроме. Процедуру проводят в течение 25-30 мин.
Шишка не поддается физиотерапии, в том случае, если наблюдается разрыв капсулы с синовиальной жидкостью. При этом стенки гигромы на запястье должны быть тонкими, без наличия гноения и инфекционных заболеваний. Вне зависимости, расположено образование сверху или снизу руки физиотерапия назначается одинаково.
Пункция
При развитии гноения внутри шишковидного тела, пациенту назначается лечебная пункция, предполагающая откачивание гнойного содержимого из кожной капсулы. Метод пункции проводится с одновременным применением антибиотиков, что позволяет исключить развитие инфекционных заболеваний и патогенных процессов. Для промывания шишки также используются гормональные препараты.
По завершению пункции, на больной участок накладывается эластичный ортез или гипсовая лента, что позволяет добиться полного сращивания тканей промытой капсулы. Поддерживающую повязку снимают после 1-2 месяцев.
Хирургическое удаление гигромы: показания к операции
В том случае, если традиционные методы терапии не оказывают желаемого эффекта, пациенту назначается применение оперативного вмешательства.
Основные показания к операции на гигроме кисти включают:
активное разрастание опухолевидной шишки;
попадание внутрь гигромы патогенных микроорганизмов и наличие гноения;
резкие боли при движениях кисти;
болезненные ощущения в состоянии покоя из-за давления на нервно-сосудистые окончания;
пожелания пациента косметического характера;
высокий шанс разрыва шишки;
размер тела более 15 мм;
многокамерный тип заболевания.
Для проведения операции, врач вводит пациента под местную анестезию. Если вмешательство проводится у ребенка или состояние пациента оценивается как тяжелое, используется общий наркоз.
Подготовка к операции
Операция по устранению гигромы должна проводиться после комплексных диагностических мероприятий, включающих тщательное изучение нароста. Это необходимо для уверенности того, что шишка является гигромой, а не раковым новообразованием. В особо тяжких случаях подключаются нейрохирургические методы лечения. После подтверждения диагноза, принимается решение на операцию.
Помимо этого, врач может отправить пациента на дополнительные обследования:
анализ и биохимия крови;
общий анализ мочи и кала;
анализы на выявление ВИЧ, гепатита или других половых болезней;
флюорография легких.
Пациенту необходимо определить удобное время для совершения операции и явиться в лечебное учреждение за 2 часа до вмешательства. После хирургического вмешательства, болезненный участок необходимо обездвижить, наложив плотный бинт или гипс.
Лазерное удаление: показания
Использование лазера для удаления кожного нароста — относительно новый метод оперативного вмешательства. Лазерный способ удаления шишки отличается от хирургического вмешательства размером самого надреза. После лазерной терапии в обязательном порядке проводится пункция с целью устранения возможных рецидивов.
Преимущества лазерного лечения:
отпадает необходимость общей анестезии;
снижение риска занести инфекцию;
отсутствие кровотечения за пайки сосудов;
небольшой надрез и практически незаметный шрам после операции;
исключение травм близлежащих тканей;
снижение риска для рубцевания;
быстрое восстановление;
хорошо подходит для детей.
По сравнению с классическим методом, применение лазерной терапии повышает риск повторения заболевания, что объясняется невозможностью зашить место соединения синовиальной сумки суставной поверхности. Показания для лазерного вмешательства ничем не отличаются от показаний к обычному хирургическому вмешательству.
Проведение и подготовка лазерного метода
Техника лазерного иссечения гигромы предполагает осуществление двух отдельных проколов при помощи специальных эндоскопических приборов. Это необходимо для того, чтобы пока первый прибор начинает откачку синовиальной жидкости, второй в это же время испаряет клеточную структуру оболочки новообразования.
После проведения основного этапа, кисту обрабатывают с помощью обезболивающих препаратов и накладывают швы на поверхность раны. Общее время процедуры — от 30 до 60 мин. Подготовка лазерной терапии идентична традиционным методам, что включает прохождение полного обследования, выбор хорошего хирурга и соответствие с основными рекомендациями.
Сроки восстановления
Восстановление и реабилитация пациента после классического или лазерного метода является самой важной частью послеоперационного периода. Быстрое заживление и устранение всех симптомов определяется соблюдением рекомендаций. Если отсутствуют осложнения, полное заживление происходит через 1-2 недели в зависимости от размеров шишки и типа вмешательства.
Советы, которых необходимо придерживаться после операции:
Обязательное ношение эластичного лонгета или гипса назначенное количество времени.
До 1 месяца ограничивать излишнюю нагрузку на кисть и близлежащие суставы.
Соблюдение комплекса упражнений, позволяющих постепенно разрабатывать больную поверхность.
При необходимости, активное посещение физиопроцедур.
Соблюдение советов позволяет пациенту избавиться от ряда осложнений и снизить риски на дальнейшее проявление гигромы кисти.
Возможные осложнения
Как и после любой операции, при удалении шишковидного выступа возможно проявление различных осложнений.
Чаще всего пациенты жалуются на отечность руки или кисти. Однако, как уверяют специалисты — такой эффект является естественным и проходит через 1-2 недели после вмешательства. Если отечность или покраснение увеличивается, при этом после указанного срока не наступают улучшения, пациенту необходимо обратиться к лечащему врачу.
Также нередко проявляются следующие осложнения:
инфицирование раны с последующим нагноением;
обильное кровотечение;
повреждение нервных окончаний и нарушение чувствительности кисти;
ремиссия;
образование рубцовой поверхности или спаек.
У 35% пациентов, гигрома может проявляться повторно. В большинстве случаев это зависит от нарушения клеточного процесса или неполного иссечения содержимого внутри капсулы.
Шишка или гигрома на запястье не является опасным заболеванием, но при некоторых обстоятельствах может привести к различным осложнениям. С целью уменьшения риска развития болезни в области рук или других частях тела, необходимо соблюдать основные методы профилактики. Что касается гигромы запястья — чаще всего заболевание проявляется сверху.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о шишке на запястье
Почему появляется шишка на запястье:
healthperfect.ru
Шишка на суставе большого пальца ноги
При появлении на теле новообразования люди впадают в панику и не знают, что с ним делать и к какому врачу обращаться. Развитие шишки на суставе большого пальца ноги — серьезный повод для беспокойства. Такие наросты нередко возникают на нижних конечностях и доставляют человеку дискомфорт. Но медицина не стоит на месте, поэтому сегодня существует масса методов борьбы с этой неприятностью.
Общая информация
Существует масса факторов, провоцирующих появление шишки на суставах пальцев ног. О причинах и лечении патологии можно узнать на приёме у специалиста, но ни в коем случае нельзя начинать самолечение, поскольку это сулит серьезными осложнениями. То же самое касается и патологических изменений в коленном суставе.
К числу наиболее распространенных причин развития новообразований относится сильный ушиб колена, в результате которого происходит деформация мягких тканей. Особой угрозы для трудоспособности пациента такой тип травм не представляет. Но если кость была сломана, это может привести к более опасным осложнениям, поэтому без врачебного вмешательства не обойтись. В таком случае пациент будет жаловаться на следующие симптомы:
сильный болевой синдром;
появление отеков в пораженном участке;
гематомы, кровоподтеки и ссадины.
Сильно повреждённый сустав может спровоцировать развитие гемартроза. Патология приводит к скапливанию жидкости и крови в пораженной зоне, при этом образованная шишка доставляет пациенту сильный дискомфорт, а иногда и ограничивает конечность в подвижности. Чтобы предотвратить усугубление симптоматики, необходимо вовремя приступить к лечению.
Большая шишка на внутренней стороне коленного сустава может указывать на изменения онкологического характера. Чтобы убедиться в доброкачественности опухоли, важно пройти обследование в клинике. Подобная патология часто появляется при развитии остеогенной саркомы, которая способна локализоваться на сгибе или под коленом. Со временем размеры опухоли растут, что приводит к последствиям в виде:
сильной боли в колене;
ограниченной подвижности;
появления припухлости возле пораженной зоны.
Такой тип опухолей способен быстро метастазировать, представляя угрозу даже для тканей головного мозга. Однако не нужно делать однозначных выводов, ведь далеко не всегда шишка под коленом появляется в результате развития онкологического заболевания. Возможно, это доброкачественная опухоль и серьезных осложнений она не несет.
Киста Бейкера и остеоартроз
Если шишка локализуется на внутренней стороне колена и напоминает капсулу с жидкостью, возможно, это киста Бейкера. В таком случае новообразование слегка выпирает над кожей и приводит к появлению:
дискомфорта и ограничения подвижности колена;
заклинивания ноги;
отечности.
дискомфорта и ограничения подвижности колена;
заклинивания ноги;
отечности.
При усугублении заболевания размеры шишки растут, при этом она начинает оказывать давление на нервные окончания, вызывая сильную боль. Также происходит сдавливание сосудов, что препятствует нормальному кровообращению и насыщению тканей важными элементами. Если не приступить к лечению, сустав потеряет прежнюю подвижность и начнет неметь. Кроме этого, появится риск образования тромбоза и тромбофлебита.
Если шишка появилась сбоку колена, возможно, это связано с прогрессированием остеоартроза. Проблема приводит к дегенеративно-дистрофическим отклонениям в хрящевых тканях суставов, мышечных соединениях, сухожилиях и связках. Основная опасность остеоартроза заключается в том, что на протяжении долгого времени он может протекать практически бессимптомно, а затем напоминать о себе рецидивом. Осложнения патологии проявляются в виде:
болевого синдрома при выполнении простых движений и минимальных нагрузок;
развития усталости и ограничения подвижности колена;
хруста при передвижении;
деформации сустава.
Другие заболевания
Другие заболевания
Появление шишки на коленном суставе сбоку может объясняться прогрессированием болезни Шляттера, которая является разновидностью остеохондропатии. В большинстве случаев заболевание прогрессирует в подростковом возрасте и поражает людей, ведущих активный образ жизни, особенно спортсменов.
При чрезмерных нагрузках и сильных ударах нижние конечности переживают массу патологических нарушений, которые приводят к некрозу пораженной зоны. На ранних стадиях заболевания достаточно снизить физическую активность, чтобы необходимость хирургического вмешательства или сложного лечения исчезла. Если не принять нужные меры, болезнь начнет прогрессировать, вызывая:
отечность колена;
сильную боль, которая становится особенно выраженной при активности.
При развитии сосудистых нарушений, таких как варикозное расширение вен, шишка может развиваться под кожей, ниже или выше колена. В таком случае она не имеет твердой структуры, окрашена в темно-синие тона, а при нажатии исчезает. Но если новообразование начинает болеть при нажатии, оно может быть связано с прогрессирующим тромбофлебитом.
Нередко пациенты обращаются в клинику за помощью из-за воспаления бурсы, представляющей собой суставную сумку. Осложнение воспалительного бурсита приводит к появлению специфической жидкости, которая формирует опухолеобразную шишку. Со временем она увеличивается в размерах и становится очень болезненной. Симптомы заболевания выглядят следующим образом:
сильная отечность;
боль и скованность движений;
появление красных пятен и ощущения жара в пораженной области.
сильная отечность;
боль и скованность движений;
появление красных пятен и ощущения жара в пораженной области.
Диагностика и терапия
Чтобы определить причину появления шишки, необходимо провести комплексную диагностику заболевания, которая подтвердит результат визуального осмотра и позволит составить схему терапии. Среди ключевых инструментальных и лабораторных способов диагностирования выделяют:
УЗИ;
компьютерную томографию;
рентгеновское исследование;
МРТ.
После появления шишки нужно как можно быстрее обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. Чем быстрее будет проведена диагностика, тем успешнее станет лечение.
Что касается дальнейших мероприятий, то они определяются по результатам диагностики и клинической картины. Если пациент страдает бурситом, ему могут назначить противовоспалительную терапию, которая заключается в использовании наружных и пероральных средств, физиотерапевтических и массажных процедур. При появлении случайной домашней травмы рекомендуется поместить на пораженный сустав специальную мобилизационную повязку.
Если бурсит развивается на фоне кисты, ее уменьшают хирургическим путем, как и при онкологических заболеваниях. Для снижения болевого синдрома используется специальная терапия в комплексе с ограничением подвижности сустава на время лечения.
При варикозном расширении вен практикуется метод склерозирования, а также лазерная коагуляция, которая подразумевает ношение специального белья для восстановления циркуляции крови в нижних конечностях. Для лечения аневризмы придется провести операцию, а борьбу с болезнью Шляттера проводят консервативными методами лечения и средствами народной медицины.
Хирургическое вмешательство
Оперативное вмешательство — самый эффективный способ устранения шишки на тазобедренном суставе у взрослого или ребёнка. Также этот метод лечения применяется для борьбы с новообразованиями на других участках тела. Его применяют в особо сложных случаях, когда хрящевые ткани серьезно повреждены, а сустав не справляется с базовыми задачами. При интенсивном воспалении конечности, которое наблюдается при запущенной стадии патологии, пациенту могут назначить следующие операции:
Экзостектомию. Подразумевает удаление определенного участка шишки на нижней конечности.
Артродез. Обеспечивает плотную фиксацию сустава в одном состоянии.
Остеотомию. Подразумевает удаление поврежденной кости и фиксацию сустава с помощью металлической спицы. Такая операция требует долгого восстановления и реабилитации.
Эндопротезирование. Предназначается для полной замены сустава протезом. Применяется в запущенных случаях.
Продолжительность восстановительной терапии после операции определяется типом вмешательства. Зачастую она занимает от 14 суток до полугода.
Народная медицина
В течение многих столетий люди боролись с суставными заболеваниями с помощью народной медицины. Отдельные методы по-прежнему пользуются спросом, являясь высокоэффективными и быстродействующими.
Для избавления от нежелательного нароста можно сделать компресс с медицинской желчью, который сначала прикладывается на 2 часа, а затем держится в течение всей ночи. Как утверждают пациенты, уже через 15 процедур боль купируется, а отек исчезает. Через 35 сеансов шишка окончательно рассосется.
Для приготовления другого компресса необходимо смешать 150 граммов камфорного спирта с четырьмя стручками острого перца, столовой ложкой красного перца, а также бутылочкой медицинской желчи. Компоненты смешиваются в одной емкости, а затем настаиваются в темном месте. Через несколько дней их можно применять для компрессов. Курс лечения занимает около 10 суток. Между курсами делается перерыв в 3 месяца, после чего процедуры повторяют.
Также высокоэффективным народным средством является растительная настойка. Создают ее из одинакового количества цветков ромашки, липы, черной бузины и зверобоя. Средство употребляется по 100 мл три раза в сутки. Оно помогает вывести соли и предотвращает прогрессирование воспалительного процесса.
Можно попробовать смешать шесть таблеток анальгина с 50 граммами йода и нанести такой состав на растущую шишку. Для получения быстрого результата процедуру нужно повторять около 5 раз в день. Некоторые пациенты утверждают, что такое средство снижает боль даже в самых запущенных случаях.
Несмотря на высокую эффективность народных средств, использовать их на практике можно только после предварительной консультации со специалистом. Неправильное самолечение — серьезная угроза для здоровья.
Использование корректоров
При заметном воспалении пальцев нижних конечностей врачи могут назначить пациенту всевозможные корректоры. В зависимости от своего типа такие приспособления выполняют разные функции. Например, корректор Вальгус является профилактическим средством, а также хорошим инструментом для лечения косточек на ступнях. Фиксируя сустав в правильном положении, он приостанавливает деформационные процессы, снижает давление на палец, а также восстанавливает его естественную структуру.
Изделие выполнено из специального эластичного материала, который плотно прилегает к ступне, обладает универсальным размером, а также подходит для любых стадий болезни. Фиксатор полностью прозрачный, поэтому его можно носить даже с открытой обувью. Чтобы добиться положительных изменений, использовать корректор следует ежедневно по 7—10 часов.
Задача корректора Альтуса заключается в предупреждении возникновения мозолей между пальцами, всевозможных деформаций и огрубения кожи. Он особенно востребован у людей с чувствительной кожей. Принцип работы изделия заключается в фиксировании большого пальца в нужном положении. Уже через две недели с момента проведения первой процедуры можно будет заметить положительную динамику.
Существует еще один корректор — Антикостин. Устройство помогает предотвратить дальнейшее развитие патологии и зафиксировать палец в необходимом положении. Благодаря деликатной структуре оно применяется даже в лечении детей.
Профилактические меры
Чтобы избежать возникновения шишек на ногах, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры. Важно отказаться от ношения неудобной обуви, заменив ее моделями с ортопедическими стельками и подошвой. Также рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и время от времени записываться на массажные процедуры.
Что касается гимнастики для ног, то она препятствует развитию деформационных процессов в ступнях, а также улучшает функциональность суставов независимо от интенсивности нагрузок. Регулярное проведение таких упражнений — хорошая профилактика возникновения шишек на пальцах.
Чтобы достичь лучших результатов в борьбе с проблемой, важно вовремя обращаться за помощью к специалисту, а также не откладывать лечение на будущее. Современная медицина не стоит на месте. Методы устранения новообразований настолько эффективны, что дают заметный результат уже через несколько процедур.
Необходимо проводить профилактические меры по предотвращению образования шишек, ответственно заботясь о своем здоровье и не прибегая к самолечению. Не имеет значения, какой сустав был поражен, плечевой, тазобедренный или коленный, поскольку лечить его без предварительной консультации категорически запрещено. Только специалист сможет подобрать подходящую форму лечения, а также дать несколько полезных советов по реабилитации поврежденного сустава.
artroz.guru
Шишка на колене: как лечить, причины, симптомы
Если у человека выросла твердая шишка на колене под кожей, она болит, приносит дискомфорт во время ходьбы, важно установить причину возникновения, немедленно приступить к лечению. Наросты на ноге над или под коленом могут иметь различную этиологию, поэтому самостоятельно распознать и вылечить проблему не удастся. Только после установления точного диагноза врач назначит оптимальную схему терапии.
Причины возникновения наростов
Большая или маленькая шишка на коленном суставе или под ним может возникнуть по самым разнообразным причинам. Если опухоль безболезненна, но она постепенно растет, не стоит откладывать с визитом к врачу, иначе возникнут опасные осложнения, с которыми бороться намного тяжелее. В коленном суставе находится множество анатомических структур. Спровоцировать образование нароста может любая из нижеприведенных патологий:
суставная болезнь, прогрессирующая в колене,
проблемы с формирующими сустав костями,
сосудистые патологии и поражение нервных волокон,
воспаление или разрушение мягких тканей сочленения,
травмы, ушибы, переломы, вывихи, подвывихи,
системные заболевания.
Симптомы в зависимости от вида патологии
Опухолевые образования
Твердая или мягкая шишка на коленной чашечке может быть злокачественной или доброкачественной опухолью. Хоть такая разновидность патологии не является распространенной, при обнаружении у себя подозрительного уплотнения опасно заниматься самолечением. Даже если опухоль возле коленки безболезненная, не стоит ее мазать различными мазями, потому что в случае злокачественной природы можно спровоцировать ее стремительное разрастание. Образование вызывает у больного:
нарушение подвижности сустава,
образование воспаления и отечности,
боли.
Последствия ушибов
Шишка выше или ниже колена часто является следствием травмирования нижней конечности. При этом симптомы после ушиба развиваются мгновенно. Травма такого характера не считается опасной, но при таких признаках лучше посетить врача:
острая боль при сгибе коленки,
образование отека и гематомы,
кровоточащие раны.
Прогрессирование подагры
Если у человека сбоку колена появилась шишка, возможно в организме нарушился обмен веществ и в суставных структурах начали скапливаться ураты — кристаллы мочевой кислоты. Сначала воспаляется и деформируется косточка первого большого пальца стопы. Если проблему не лечить своевременно, подагра распространяется на рядом расположенные суставы.
Болезнь Шляттера
Является заболеванием невоспалительной природы, при котором поражается большеберцовая кость голени в районе эпифиза. При прогрессировании болезни начинают отмирать костные ткани. Больного беспокоят такие симптомы:
отек и припухлость на внешней части колена,
болезненность, локализованная в области верхней трети голени,
обострение болей во время движений.
Воспалительный бурсит
При воспалении синовиальных сумок или бурс внутри сустава образуется воспалительное уплотнение. Образование часто локализуется спереди, чуть выше колена, также может появиться перед надколенником или внизу. Человека беспокоят такие признаки:
образование отека и воспаления,
ограничение подвижности сустава,
покраснение кожных покровов и локальное повышение температуры.
Если лечение было проведено несвоевременно, и патологический экссудат не был удален, присоединяется бактериальная инфекция, сопровождающаяся:
ухудшением общего самочувствия,
стремительным повышением температуры тела,
лихорадкой, недомоганием, слабостью.
Киста Бейкера
Заболевание характеризуется расширением заднего кармана суставной капсулы и накоплением суставного экссудата. Нарост образуется на внутренней части, под коленкой. Когда шишка увеличивается и сильно выпирает, может произойти заклинивание сустава, зажатие нервных волокон и сосудов. Также ощущается дискомфорт при движении, а при надавливании образование болит. Поэтому если у человека образовалась киста Бейкера, ее необходимо срочно удалять.
Патологии сосудов
Если снаружи или на внутренней стороне голени под коленом образовалась синюшная мягкая шишка, это может быть признаком развития сосудистой патологии, а именно, расширения подкожных вен конечности. При надавливании узел не болит, а если болезненность присутствует, возможно, у человека развивается тромбофлебит. Другие признаки нарушения кровообращения:
отечность нижних конечностей, особенно по утрам,
слабость и тяжесть в ногах,
неестественный, синюшный цвет кожи,
чрезмерная сухость кожных покровов, локальное выпадение волос, образование трещин.
Если у человека диагностированы сосудистые патологии и варикозное расширение вен, вследствие травм возможно развитие жизненно опасного кровотечения. Поэтому при занятиях спортом и в быту важно быть осторожным и предотвращать травмирование конечностей.
Остеоартроз
Отростки, образовавшиеся по разные стороны коленки, зачастую свидетельствуют о развитии в организме заболевания дегенеративно-дистрофической природы, которое называется остеоартроз. При нем на начальных стадиях разрушаются хрящевые ткани, затем формирующие сустав кости, мягкие ткани. Отросток, постепенно увеличивающийся в размере, является остеофитом. Образование будет мешать при ходьбе, также больной будет жаловаться на такие проявления:
болезненность и дискомфорт при движении,
хруст и крепитация,
нарушение подвижности сустава,
деформация коленки,
атрофирование мышечных тканей.
Как диагностируют?
Если у человека образовалась подозрительная шишка под коленной чашечкой, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти ряд диагностических исследований, включающих такие процедуры:
общий и биохимический анализ крови,
пункция сустава,
рентгенография,
МРТ или КТ,
УЗИ с допплером.
Как лечить шишку на колене?
Если причиной образования шишки в коленке является воспалительная патология, для ее устранения прописываются нестероидные противовоспалительные препараты:
«Диклофенак»,
«Нимесил»,
«Ибупрофен».
Такие лекарства рекомендуется применять в форме мазей и гелей, смазывая пораженные участки по схеме, назначенной врачом. Вылечить болезнь помогут вспомогательные процедуры — массаж, физиотерапия, ЛФК. При необходимости назначается пункция, при которой из полости сустава извлекается патологический экссудат, после чего врач делает внутрисуставную инъекцию с антибиотиками, гормонами, НПВС, обезболивающими.
Болезнь Шляттера можно лечить консервативно. В первую очередь уменьшается нагрузка на конечность, применяются физиотерапевтические методы. При варикозном расширении вен назначается склерозирование либо лазерная коагуляция. В период терапии рекомендуют носить компрессионное белье. При подагре важно наладить питание и исключить из рациона продукты, способствующие накоплению в организме мочевой кислоты. Остеоартроз на начальных стадиях лечится консервативно. В запущенных ситуациях без хирургической операции не обойтись. Опухоли любой этиологии во избежание осложнений рекомендуется всегда удалять.
Загрузка…
xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Чем лечить невралгию плечевого сустава – Невралгия плечевого нерва (сплетения, сустава) руки: симптомы и лечение

Невралгия плечевого сустава – лечение в стадии обострения

Невралгия плечевого сустава — это патология, связанная с острым болевым синдромом, возникающим в результате защемления плечевого нерва. Данное заболевание не является воспалительным процессом, боль возникает в результате отека или воспаления части тела, возникающих из-за дефектов иннервации. Ущемленный нерв не может полноценно выполнять свою основные функции, в результате страдает чувствительность тканей, возникает боль.

Многие люди путают неврит с невралгией, но эти понятия подразумевают разные состояния. При неврите воспален сам плечевой нерв, а при невралгии — ткани, которые он иннервирует. Тем не менее, невралгия в некоторых вариантах может усугубиться осложнениями, и тогда развивается собственно неврит.

Клиническая картина

Симптомы патологии не отличаются большим разнообразием. Основным признаком заболевания является болевые ощущения различной интенсивности в области плеча или руки, Боль может быть острой, ноющей, тупой или жгучей. Неприятные ощущения усиливаются в период приступа, где имеют место и дополнительные симптомы — повышается потоотделение, образуется подергивание мышечного аппарата и связок, кожа синеет, бледнеет или краснеет.

Нередко перед началом приступа человек испытывает сильные и болезненные сокращения мышц.

Причины спазматических болей следующие:

переохлаждение организма;
травма;
резкие движения;
занятие тяжелым физическим трудом;
последствия простуды или других инфекций.

Перенапряжение мышц по причине перечисленных факторов провоцирует появление спазма, который становится причиной формирования отека. Отечные и спазмированные мышцы не способны нормально сокращаться, пациент не может совершать движения рукой в полном объеме, испытывая слабость, боль, дискомфорт.

При невралгии плечевого сустава боль не имеет конкретной локализации, она способна распространяться по всей конечности, концентрируясь в области плеча. Если же совместно с болевым синдромом у человека слабеют рефлексы, теряется чувствительность, говорят об осложнениях невралгии.
Лечение невралгии на ранней стадии
Первое, с чего необходимо начинать лечение болезненного процесса — это постановка точного диагноза заболевания. Важно помнить, что под симптомами невралгии могут «маскироваться» сердечно-сосудистые заболевания, некоторые патологии ЖКТ. Только доктор может точно поставить диагноз заболевания и назначить последующее лечение, поэтому при начальных проявлениях боли в плече или верхней конечности важно экстренно обратиться к квалифицированному специалисту.
Основным симптомом невралгии является сильная и острая боль в области плеча. Болевой синдром нередко лишает человека нормальной трудоспособности, поэтому основные методы лечения должны быть направлены на ликвидацию боли.
Для этого используются:
противовоспалительные мази;
медикаменты — анальгетики и нестероидные препараты;
иглоукалывание;
согревающие компрессы.
Лечение невралгии в стадии обострения
Боль в плечевом суставе в стадии обострения невозможно устранить одними лишь медикаментозными препаратами. Лечение в этом случае должно применяться комплексное.
Обезболивающие средства
Среди огромного ассортимента анальгетиков предпочтение при невралгии плечевого сустава отдается традиционным — анальгину, спазмалгону, баралгину. Если этих препаратов недостаточно для снятия боли, дополнительно могут назначать нестероиды, но коротким курсом. Невралгическая боль хорошо купируется местными отвлекающими средствами — горчичниками, пластырями, компрессами.
Нестероидные противовоспалительные препараты
В комплексе с анальгетиками применяют НПВС, которые выполняют двойную роль — снимают боль и устраняют воспалительный процесс. Невралгия руки и плечевого сустава лечится такими препаратами, как Ибупрофен, Сулиндак, Индометацин, Кеторолак.
Важно! Все препараты, относящиеся к НПВС, являются сильными химическими реагентами, они способны лечить одно, но наносить вред другому. К примеру, среди побочных эффектов НПВС можно назвать появление проблем с почками, а также раздражение слизистой желудка.
Мнение эксперта
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»
Чтобы не навредить организму и вылечить невралгию, вариант использования нестероидного противовоспалительного препарата должен быть назначен доктором.
Мазь
Для лечения невралгии применяется мазь.
Основная задача данного средства заключается в:
согревающем эффекте, который действует на связки и расслабляет их;
стимулировании кровообращения;
повышении эластичности поврежденных связок;
активации процесса обмена веществ.
Состав лечебной мази — это обезболивающие, а также противовоспалительные компоненты. Хороший эффект приносят мази, приготовленные с использованием пчелиного или же змеиного яда или стручкового перца. Доктора рекомендуют пользоваться такими мазями, как Миотон, Финалгон, Випросал, Апизартрон.
Перед тем, как использовать любую из вариаций лечебной мази, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Большинство согревающих и противовоспалительных мазей нельзя использовать женщинам во время беременности или же при лактации.
Инъекции
Если таблетки, мази или гели не приносят должного эффекта и не избавляют больного от неприятных симптомов заболевания, то лечение невралгии продолжается инъекционным способом. Уколы чаще всего используются в тех случаях, когда больного мучает сильнейшая и нестерпимая боль. Терапевтическим эффектом обладают такие уколы, как Баралгин, Кеторолак, Вольтарен.
Важно помнить, что вид инъекции подбирается доктором индивидуально по отношению к каждому пациенту. Уколы являются сильными медикаментами, поэтому при неправильном применении они могут навредить организму, а не избавить его от болезни.
Немного о секретах
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»
Массаж
Если боли при невралгии плечевого сустава стихли и симптомы не проявляются ярко, то массажные процедуры помогут восстановить нарушенные функции организма. Такие виды массажа, как точечный, баночный или общий, помогают расслабить напряженные мышцы.
Активные массажные воздействия категорически запрещены в остром периоде и разрешены только после стихания боли.
По рекомендации доктора массажные процедуры можно сочетать с иглоукалыванием или физиотерапией. Основная цель иглоукалывания — это снятие болевого синдрома, а в комплексе с массажем, данная процедура поможет восстановить нормальный кровоток и улучшит общее состояние мышц и связок. Физиотерапия обязательно должна выполняться под руководством тренера, ее задачей является восстановление работоспособности мышц плеча.
Народная терапия в лечении невралгии плечевого сустава
С давних времен для лечения невралгии применяется народная терапия. Важно помнить, что лечение народными средствами должно обязательно выступать в качестве вспомогательной терапии, но никак не основной. Народные методы помогут эффективно избавиться от неприятной боли, но перед началом использования результативных средств, важно проконсультироваться с квалифицированным медиком.
Какие средства от народных знахарей помогут избавиться от неприятных симптомов невралгии руки и плечевого сустава?
Компресс с пчелиным воском. Небольшое количество пчелиного воска требуется нагреть до умеренно-теплого состояния на водяной бане, затем средство распределить по больному плечу в виде лепешки. Зафиксировать при помощи бинта и оставить на ночь.
Мазь из сирени. Сухие почки сирени тщательно размять в муку, перемешать полученную смесь с нутряным свиным салом (пропорция 1:4). Полученной мазью требуется смазывать больное плечо дважды за сутки.
Не теряют актуальности и такие хорошо известные способы, как растирания скипидаром, камфорным спиртом, настойкой прополиса на спирту. Иногда «бабушкины» рецепты помогают остановить невралгию в самом начале и не позволить ей развиваться дальше.

Как забыть о болях в спине и суставах?
Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>
Автор: Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
Если вам понравилась статья, оцените её: Загрузка…
Также советуем ознакомиться:
tvoypozvonok.ru
Невралгия плечевого сустава: симптомы, лечение
Нервные окончания проходят по всему организму человека, поэтому так же как и остальные составляющие подвергаются патологиям. Невралгия плечевого сустава в начальной стадии протекает практически бессимптомно, однако с течением времени может спровоцировать невроз или паралич. Поэтому при первых проявлениях не стоит откладывать визит, чтобы вовремя восстановить функционирование плеча.
Причины, влияющие на развитие патологии плечевого нерва
Основным фактором, который провоцирует развитие невралгии, выступает защемление нервного окончания. Спровоцировать такое явление может:
остеохондроз позвоночного столба,
психоэмоциональное перенапряжение,
хронические патологические процессы (метаболическая дисфункция, диабет),
интоксикация, вследствие чрезмерно употребления алкогольсодержащих напитков,
ослабленный защитный механизм,
инфекционные патогены,
частое переохлаждение.
Симптомы, характерные при невралгии плечевого сустава
Так как причин, способных спровоцировать недуг много, то и клиническая картина будет дополняться дополнительными проявлениями. Поражение плечевого нерва чаще всего сопровождается:
сильной систематической болью, которая имеет расплывчатый характер,
усиленной потливостью в области поражения,
непроизвольными сокращениями мышечного аппарата,
покраснением или побледнением кожного покрова,
незначительным ограничением подвижности.
Как подтвердить наличие проблем с нервом?
Невралгия плечевого сплетения тяжело поддается определению, потому что ее симптомы перекликаются с проявлениями других заболеваний. Поэтому врачу для постановки правильного диагноза потребуется собрать анамнез и провести комплекс обследований, который включает:
магнитно-резонансную томографию,
рентгенографическое исследование,
обследование ультразвуком,
компьютерную диагностику.
Какое лечение проводить при невралгии?
Особенности медикаментозного подхода?
После проведения всех обследований и постановки окончательного диагноза, врач начинает индивидуально подбирать комплексную терапию. В первую очередь, лечить невралгию, начинают с назначения препаратов, которые воздействуют не только на клинические проявления, но и устраняют агрессивный патоген. К таким группам относят:
Антибактериальные средства. Сюда входят препараты пенициллиновой и цефалоспориновой группы.
Нестероидные противовоспалительные. Воздействуют непосредственно на воспалительный процесс, и снижает уровень неприятных проявлений. Чаще всего используется «Индометацин».
Обезболивающие препараты. При невралгии предпочтение отдают анальгетикам, а применять «Диклофенак» или «Ортофен» не рекомендуется. В этом случае активно используются «Нимисулид» и «Ибупрофен».
Миорелаксанты. К ним относят «Мидокалм» и «Клоназепам».
Препараты местно воздействия. К ним относят мази с согревающим и обезболивающим эффектом, которые улучшают кровоток и повышают эластичность связок. Эффективными считают мазь «Финалгон», «Випросал», «Миотон».
Медикаментозная терапия строится индивидуально для каждого пациента с учетом всех особенностей его организма.
Когда показана физиотерапия?
Лечить невралгию левого плеча таким способом можно, если симптомы имеют слабовыраженный характер. В период острой стадии от процедур желательно воздержаться, поскольку они могут нанести серьезный вред и усугубить ситуацию. Главная задача терапии заключается в устранении боли, устранении воспалительного процесса, улучшении периферической микроциркуляции и нормализации мышечных рефлексов.
Чаще всего прибегают к помощи:
короткоимпульсной электроанальгезии,
ультравысокочастотной терапии,
электрофореза с препаратами из противовоспалительной группы,
локальной криотерапии,
лечебных грязей,
инфракрасной лазеротерапии,
высококачественной магнитотерапии,
дарсонвализации,
иглорефлексотерапии,
нейроэлектростимуляции.
Когда используют лечение массажем?
Техника стимулирует нервно-мышечный аппарат, восстанавливает чувствительность кожных покровов плечевого и лопаточного сегмента руки, а также возвращает нормальное функционирование пораженному нерву. Все манипуляции должны проводиться опытным специалистом и не доставлять дискомфорта пациенту, иначе проведение сеансов на время прекращается.
Зачем применяется гимнастический комплекс?
Основу восстановительного периода составляет ЛФК, поскольку она благотворно воздействует на мышечно-связочный аппарат, улучшает кровообращение, предотвращает образование контрактур. Чаще всего упражнения призваны улучшить подвижность плечевого комплекса, повысить мышечный тонус и ликвидировать остаточные проявления двигательных расстройств.
К чему может привести невралгическое отклонение?
Невралгия плечевого нерва серьезное заболевание, которое требует грамотного подхода. Если терапия не проведена своевременно, то это может спровоцировать развитие неврита или полную атрофию нервного окончания. Повреждение нерва чаще всего приводит к нарушениям подвижности конечности, а именно парезу или параличу.
Какие профилактические меры применяются при поражении нерва?
Чтобы избежать проблем с невралгией плечевого сочленения, рекомендуется соблюдать такие правила:
контролировать осанку,
разнообразить малоактивный образ жизни физическими упражнениями,
выбирать специализированные спальные принадлежности (ортопедический матрас и подушку),
следить за весовыми колебаниями и при необходимости снизить массу.
Невралгия плеча заболевание, которое может развиться вследствие патологического процесса или неправильного движения. Поэтому полностью застраховаться от него не получиться, однако при первых проявления рекомендуется посетить врача и провести лечение, после которого придерживаться профилактических рекомендаций и лечебных упражнений.
Загрузка…
xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai
Невралгия плечевого сустава: симптомы и лечение
Невралгия независимо от локализации сопровождается острой болью. Невралгия, поражающая плечевой сустав, сопровождается болью в области сустава (постоянной или появляющейся периодически).
В результате инфекций, переохлаждения, при высоких физических нагрузках возникает мышечный спазм, сопровождающий невралгию плечевого нерва. Длительное пребывание в таком состоянии вызывает образование отека и застойные изменения в мышцах.
Чаще поражается правый плечевой сустав, боль может перемещаться в область грудной клетки, лопатки. Она настолько мучительна, что иногда только применение новокаиновой блокады может её облегчить.
Симптомы невралгии
Поражение плечевого сустава может сопровождаться различной симптоматикой, основные признаки:
Сильная боль, расположение которой трудно определить пациенту из-за её расплывчатых границ.
Боль постоянного характера, редко бывает периодической.
Потливость в области плеча усилена.
Иногда наблюдается подергивание мышц.
Покраснение или побледнение кожи в месте поражения.
Незначительное ограничение движений в суставе.
Неприятные моменты доставляют неврологические симптомы: ослабление рефлексов, нарушение чувствительности. Это сигнализирует о начале развития воспалительного процесса в самом нерве.
Развитие заболевания и осложнения
Со временем невралгия может принимать такую форму, что боли приступообразного характера возникают и периодически повторяются.
Если заболевание не лечилось, со временем приступы становятся чаще, интенсивность болей усиливается.
Запущенные случаи характеризуются сильной интенсивной болью (может продолжаться более часа).
В наиболее запущенных случаях болевой синдром переходит в неврит (при поражении воспалительным процессом нерва). Тогда у пациента возникают нарушения функции конечности: ограничение движений, исчезновение рефлексов.
Диагностика
Трудность в постановке диагноза заключается в том, что симптомы невралгии плечевого нерва похожи на симптомы других заболеваний. Чтобы правильно поставить диагноз, требуются данные анамнеза и результаты обследования. Основные методы диагностики этого заболевания:
магнитно-резонансная томография;
рентген;
ультразвуковое исследование;
компьютерная диагностика.
В некоторых случаях пациенту проводят диагностику, чтобы исключить заболевания с похожими симптомами.
Боль в поясничной области характерна для многих заболеваний и, как правило, невралгию в этом случае подозревают в последнюю очередь. Однако данная патология встречается часто. Тазовая невралгия: симптомы и особенности течения болезни у мужчин и беременных женщин.
Где локализуется боль при невралгии и при сердечных болезнях? Здесь вы узнаете, как отличить одно от другого.
Гормональные изменения и заболевания нервной системы — факторы риска развития невралгии грудной клетки. Здесь http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/mezhrebernaya-nevralgiya/simptomy-grudnoj-kletki.html вы можете узнать о причинах развития данной болезни и об особенностях диагностики.
Своевременное лечение невралгии плечевого сустава
При начатом своевременном лечении, заболевание может быть излечено полностью.
Цель лечения невралгии плечевого нерва: снять болевой синдром, избавить от болевых приступов.
После того как установлена причина, повлекшая развитие заболевания, назначается лечение не только избавляющее от боли, но и для устранения причины её появления. Поэтому лечить невралгию плечевого нерва следует комплексно.
При назначении лечения, медикаментозные препараты принимаются в сочетании с физиотерапевтическими процедурами. Основные средства лечения:
Для снятия воспалительных явлений больным назначают нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, кетанов, диклофенак). Используют их как в таблетках, так и местно (в форме мазей и гелей, втирая в пораженное плечо). Такой способ применения дает более стойкий терапевтический эффект.
Анальгетики (болеутоляющие) для устранения болевых симптомов в области сустава. Не во всех случаях НПВС избавляют от боли. Недостаток терапии такими средствами — невозможно применять их в течение длительного времени, иначе возможны побочные эффекты. Спустя некоторое время на смену таким препаратам приходят мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Эффективны новокаиновые блокады и некоторые мази (апизатрон). Иногда рекомендуется применение мазей с согревающим эффектом: происходит улучшение кровообращения пораженного участка, уменьшение воспаления и отека.
Антидепрессанты назначаются для нормализации эмоционального фона.
Витамины (особенно группы В) в инъекциях помогают достичь хорошего результата.
При комплексном лечении невралгии плечевого нерва полностью восстанавливается функция организма, приходит к норме гормональный фон, усиливаются обменные процессы в тканях.
Соблюдая рекомендации врача можно уменьшить боль уже в первые дни после начала лечения и в дальнейшем полностью излечиться.
Лечение вторичной невралгии направлено на лечение основного заболевания, послужившего причиной возникновения невралгии:
массаж;
ультрафиолетовое излучение;
лазерную терапию;
электромагнитные поля;
инфракрасное излучение;
ультразвук;
иглоукалывание.
Полностью вылечить невралгию плечевого сустава реально, если своевременно обратиться к врачу и не пренебрегать его рекомендациями.
Знаете ли вы, что невралгия бывает не только у взрослых, но и у грудных детей? Невралгия у новорожденных — заболевание, которое непросто распознать. О симптомах болезни у малышей и об особенностях лечения читайте на нашем сайте.
Об отличиях невралгии в области сердца от сердечно-сосудистых патологий вы можете почитать в этой статье.
Видео на тему

neuro-logia.ru
Невралгия плечевого сустава: симптомы, причины, лечение
Невралгия плечевого сустава – это достаточно неприятный болевой синдром, который возникает при компрессии нервных волокон. В этом случае сам нерв не воспален, а боль появляется из-за отечности или воспаления, которые расположены рядом. При этом нельзя путать невралгию с невритом (плекситом) плечевого сустава, поскольку в последнем случае воспаление происходит в самом нерве. Тем не менее, эти две проблемы тесно связаны между собой, поскольку невралгия достаточно часто развивается в неврит, если не проводилось необходимого лечения и воспаление распространилось на сам нерв.
В чем отличия?
Невралгия, при всех своих мучительных болях, в общем то не опасна. А вот при неврите, когда поражается сам нервный ствол, может происходить нарушение его работы. Так, при повреждении крупных нервных волокон может нарушиться работа все конечности, начнут атрофироваться мышцы. Если же повреждены концевые (мелкие) нервные волокна, то возможно нарушение или исчезновение некоторых небольших функций. Это может быть потеря чувствительности кожи, например.

Данное заболевание хоть и вызывает сильную боль, но на первых стадиях оно не опасно
Невралгия плечевого сустава, как и невралгия вообще, появляется при сдавливании или раздражении нервных окончаний межпозвонковыми дисками, связками и мышцами. Причем это заболевание более характерно для пожилых людей, когда происходят различные изменения в сосудах, имеющие возрастной характер.
Диагностирование невралгии является довольно сложным, поскольку наличие этого синдрома определяется с помощью исключения всех прочих возможных причин появления боли. Кроме того, существует целый ряд заболеваний, которые могут стать причиной появления невралгии плечевого сустава. Соответственно, врач должен определить и вызвавшее болевой синдром заболевание, поскольку в противном случае лечение невралгии будет бесполезным – боль будет постоянно возвращаться.
Как пример – невралгия достаточно часто развивается при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, поскольку снабжение кислородом нервных волокон становится недостаточным. Также эта проблема может возникнуть при злоупотреблении алкоголем, сахарном диабете, нарушении обмена веществ (которое возникает при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки) и т.д.
Какие симптомы невралгии в плечевом суставе?
При таком заболевании симптомы не отличаются разнообразием. В первую очередь это, конечно, болевые ощущения, которые могут иметь различную интенсивность и характер. Так, боли могут быть ноющими, тупыми, острыми, жгучими, или же вообще появляться периодически в виде приступов. При этом во время таких приступов боли увеличивается потоотделение, появляется мышечное подергивание, а также появляется бледность или покраснение кожи.

В мышцах появились спазмы? Скорее всего — это первый признак невралгии
В большинстве случаев появлению самого болевого синдрома предшествует появление в мышцах спазмов. Они могут возникать по самым разным причинам – из-за травм, переохлаждения, при неловких движениях или при тяжелых физических нагрузках, из-за простуды или инфекций и т.д. В результате появляется перенапряжение в мышцах, на что мышцы реагируют рефлекторным сокращением – спазмом. Далее развивается отек мышечной ткани, в результате чего происходит компрессия нервных окончаний и появляется боль.
В общем случае можно сказать, что при невралгии появляется приступообразная боль в плече или руке. В некоторых случаях она может быть постоянной, в некоторых – полностью исчезать между приступами. В подавляющем большинстве случаев болевые ощущения распространяются по всей руке, не имея определенной локализации, но в некоторых случаях боль может локализоваться в предплечье или плече, ограничиваясь областью расположение раздраженных нервов сплетения. При этом практически всегда невралгия является односторонней.
Очень неприятным моментом может стать появление различных неврологических симптомов – нарушения чувствительности, ослабление рефлексов и т.д. Это может говорить о развитии невроза плечевого сустава, т.е. о том, что воспаление «перекинулось» на сам нерв.
Развитие и осложнение заболевания
Невралгия имеет неприятное свойство периодически возвращаться. Иначе говоря, она приобретает вид приступов, которые могут иметь абсолютно разную продолжительность. При этом, если при таком заболевании, как невралгия плечевого сустава, лечение не проводится, то эти приступы будут постепенно прогрессировать – будет повышаться интенсивность боли, а время отсутствия болевых ощущений будет уменьшаться. В тяжелых запущенных случаях боль становится весьма продолжительной и может не «отпускать» довольно долго – больше часа. Худшим вариантом развития событий является переход этого болевого синдрома в неврит, который представляет собой уже воспаление самого нерва. В этом случае человеку придется столкнуться не только с болью, а и с нарушениями работы конечности. В частности, могут ослабнуть или исчезнуть рефлексы руки, движения конечности могут стать скованными, вплоть до того, что появятся паралитические явления.
Своевременное лечение помогает быстро устранить заболевание
Как мы уже сказали, нельзя пускать развитие этого заболевания на самотек – последствия в этом случае могут быть самыми неприятными. В то же время, если лечение невралгии начато своевременно, то заболевание проходит достаточно быстро, а лечение практически всегда оказывается успешным.
Основная цель лечения – устранение болевого синдрома, а также самих приступов боли. Для того чтобы достичь этой цели, необходимо определить точную причину развития самой невралгии. После того, как причина установлена, назначается такое лечение, которое сможет не только купировать боль, но и устранить причину ее появления. Именно поэтому в большинстве случаев применяется комплексное лечение невралгии плечевого сустава.
В общем случае при лечении такого заболевания активно применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Они позволяют снять воспаление, из-за которого и появляется болевой синдром, в результате чего интенсивность болей уменьшается. При необходимости могут использоваться и обезболивающие препараты вплоть до новокаиновой блокады. Но одним из недостатков лечения с помощью таких препаратов является тот факт, что нестероидные противовоспалительные лекарства, например, нельзя применять долго – так серьезно увеличивается риск появления побочных эффектов. Поэтому через время такие препараты могут заменяться мазями, имеющими противовоспалительный и обезболивающий эффект. В некоторых случаях применяются также мази, имеющие согревающий эффект – они улучшают кровообращение на пораженном участке, благодаря чему уменьшается отек и воспаление.
Но поскольку лекарственные препараты нельзя принимать достаточно долго, при лечении невралгии активно применяются различные физиотерапевтические методы лечения. Это может быть рефлексотерапия (иглоукалывание), которая достаточно эффективно снимает боль, ультразвук, электрофорез с применением медикаментов, импульсные токи низкого напряжения и т.д. В некоторых случаях (для устранения причин, вызвавших появление невралгии) назначается лечебная физкультура.
Благодаря такому лечению удается восстановить полный функционал всех систем организма, нормализовать гормональный фон и восстановить нормальный кислородный обмен в тканях.
Когда речь заходит про лечение невралгии народными средствами, то стоит отметить, что подобные методы допустимы, если применять их после согласования с лечащим врачом.
vashaspina.ru
Невралгия плечевого нерва: причины, симптомы и лечение
Невралгия плечевого нерва – это заболевание, развитие которого возникает из-за воспалительного процесса. Также патология может иметь другие названия – плексит или неврит. Если человек страдает невралгией плечевого нерва, то он теряет чувствительность конечности, а ее движения становятся ограниченными.
Плечевое сплетение состоит с коротких и очень длинных ветвей, иннервирует практически по всему туловищу человека. Начинается оно в области плечевого пояса, а заканчивается мышцами, расположенными в грудной клетке и на спине. Если произошло поражение нервных волокон, расположенных в плече, то это крайне отрицательно скажется в целом на состоянии здоровья человека.

Причины возникновения заболевания
Причины, из-за которых начинает развиваться невралгия плечевого нерва, могут быть самыми разными. Заболевание считается очень распространенным. В зависимости от того, что спровоцировало развитие воспалительного процесса, будут находиться симптомы и дальнейшее лечение невралгии. По МКБ-10 невралгия плечевого нерва имеет код G54.0.
Почему развивается невралгия
К основным причинам можно отнести следующие:
Сильное переохлаждение. Из-за резких колебаний температуры, а также из-за достаточно долгого нахождения на морозе иммунитет человека понижается в несколько раз.
Заболевания инфекционного характера. Вирусы, грибки, бактерии могут стать причиной развития первичного воспалительного процесса. Они могут попасть в организм человека даже через небольшую ранку, а также с током лимфы или же крови.
Интоксикация организма. В такой ситуации говорится не только об эндотоксинах или экзотоксинах как о возбудителях заболевания, но и об отравлении разнообразными веществами химического происхождения.
Опухоли. В число новообразований входят злокачественные, доброкачественные опухоли, которые могут стать причиной сильного сдавливания нервных окончаний в плече. Это приводит к нарушениям трофики, к тканям начинает плохо поступать кислород. В результате этого клетки постепенно погибают, а нервный импульс становится более слабым. В запущенных ситуациях нервный импульс вообще отсутствует.
Повреждения плеча. Они могут быть закрытыми (перелом, вывих, сильный ушиб) и открытыми (различные раны). Организм реагирует на повреждение быстрым расширением кровеносных сосудов, начинает постепенно развиваться воспалительный процесс, наблюдается отечность в пораженном участке. Также сдавливать нервы может скопление большого количества жидкости в тканях.
Сдавливание механического типа. К таким причинам относят пережатие плеча жгутом на протяжении длительного времени, использование костылей.
Травматизм во время родовой деятельности. Иногда заболевания нерва плеча могут наблюдаться даже у новорожденного ребенка. Случается это тогда, когда ребенок неправильно проходит по родовым путям или через таз женщины.
Невралгия плечевого нерва. Признаки заболевания
Различают несколько разных видов невралгии плечевого нерва. Учитывается обязательно область поражения. Неврит может быть нижним, верхним, тотальным и смешанным. В зависимости от того, какой формой патологии страдает человек, находятся и симптомы, и, соответственно, лечение невралгии плечевого нерва.

Признаки нижней невралгии
Основным симптомом невралгии плечевого нерва нижней формы, как и у всех остальных, будет очень сильная боль. Болезненные ощущения будут значительно усиливаться во время движения. Место локализации боли – внутренняя поверхность плеча, предплечье. Из-за того что нервы, расположенные в плечевом сплетении, контролируют тактильную и температурную чувствительность, человек может перестать чувствовать пораженный участок. Также происходит заметное нарушение мелкой моторики. Это значит, что у пациента не получается удерживать предметы небольшого размера. Постепенно начинает снижаться мышечный тонус, а в более запущенном случае не получается сгибать пальцы в кулак. Также нижняя невралгия плечевого нерва провоцирует развитие синдрома Горнера, при котором нарушается иннервация глазного яблока.

Симптомы верхней невралгии
Если поражена верхняя часть нерва, то боль ощущается в надключичной области плеча. Внешняя сторона плеча при этом становится практически нечувствительной, то же самое происходит и с предплечьем. Пациент совершенно не может шевелить рукой, так как это вызывает приступ сильной боли. Спустя некоторое время может наблюдаться даже паралич или же парез мышц, расположенных в плечевом поясе. Рука перестает сгибаться в локтевом суставе, человек не в состоянии расправить плечи.
Тотальная невралгия: признаки
Такое заболевание сочетает в себе симптомы вышеописанных патологий. Кроме того, из-за сильной интоксикации организма больного и из-за пониженного иммунитета проявляется общая слабость, сонливость, температура тела поднимается до отметки 38 градусов. В некоторых случаях появляется тошнота, пропадает аппетит.

Диагностика неврита плечевого сплетения
Несложно догадаться, что симптомы и лечение невралгии плечевого нерва правильно может определить только специалист. Первичный диагноз можно поставить исходя из жалоб пациента, а также с учетом анамнеза, осмотра больного. Невролог также задаст ряд вопросов, которые помогут более точно установить не только диагноз, но и причину возникновения проблемы.
Также обязательными считаются лабораторные исследования. С их помощью можно узнать о наличии воспалительного процесса в организме. На его наличие будут указывать большое количество лейкоцитов и скорость оседания эритроцитов. В обязательном порядке учитывается сдвиг лейкоцитарной формулы в левую сторону, анемия. Когда будет готов биохимический анализ крови, в нем можно отметить значительное снижение количества белка, что также указывает на развивающийся в организме человека воспалительный процесс.
Кроме того, для изучения невралгии плечевого сплетения используется множество современных методик для диагностики. К ним можно отнести ультразвуковую диагностику, компьютерную томографию и магнитно-резонансную, электронейромиографию, рентгенографию.
Благодаря электронейромиографии получится узнать, насколько хорошо проводится электрический импульс по поврежденному нервному волокну. Данные этого исследования нужны для определения величины пораженного участка, а также его глубины. Остальные варианты диагностики помогут определить, в каком состоянии находятся анатомические образования, наличие отечной жидкости в пораженном участке, насколько сильно сдавлены ткани. Кроме того, можно максимально точно установить место нахождения пораженных тканей, ведь воспалительный процесс может развиваться не только в одном месте, но и на всем протяжении нервного волокна.
В некоторых ситуациях дополнительно нужно провести пункцию спинного мозга. Дальше полученный ликвор исследуется на наличие разнообразных микроорганизмов, которые могли бы спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Лечение патологии
При развитии невралгии плечевого сплетения лечение будет полностью зависеть от присутствующих у больного симптомов. Терапия данного недуга включает устранение признаков, а также ликвидацию причин, которые спровоцировали появление воспалительного процесса.
Если в лабораторных условиях было доказано наличие в организме возбудителя заболевания, значит, в первую очередь нужно использовать для лечения антибиотики. Также неотъемлемой частью терапии считается прием антибактериальных препаратов. Для лечения невралгии плечевого сплетения лучше всего применять сульфаниламиды, фторхинолоны, пенициллины, и цефалоспорины. Как правило, врач выписывает сразу два препарата, которые комбинируются друг с другом.
Обязательным является прием противовоспалительных лекарств как стероидного, так и нестероидного типа. Лечащий врач обязательно выпишет эффективные анальгетики, чтобы устранить болевой синдром. Терапия предполагает введение большого количества витаминов группы В. Они очень хорошо влияют на восстановление трофики нервного волокна.
Как дополнение к лечению используется ЛФК, массаж, физиопроцедуры. К последним относятся УВЧ (ультравысокочастотная терапия), электрофорез с использованием обезболивающих и противовоспалительных лекарств, дарсонвализация, прием ванн с эфирными маслами, лазеротерапия точечного типа, магнитотерапия, нейроэлектростимуляция. Использовать данные методы лечения можно только после того как будет полностью устранен воспалительный процесс, а в верхней конечности перестанет ощущаться боль и дискомфорт. Невралгия лечится на протяжении двух-шести месяцев, в зависимости от степени запущенности заболевания.

Некоторые люди пытаются вылечить это заболевание в домашних условиях. Когда точно установлены симптомы невралгии плечевого нерва, лечение хреном происходит следующим образом. Листья кладутся на пораженный участок и заматываются шерстяным платком. Многие отмечают высокую эффективность этого метода лечения невралгии плечевого нерва народными средствами.
Прогноз
Вне зависимости от типа невралгии осложнения возникают очень редко. Патология полностью излечима. В случае наличия проблем с сердечно-сосудистой или эндокринной системой запущенная форма невралгии может спровоцировать атрофию костно-мышечного аппарата. При появлении первых подозрений на развитие заболеваний нервов необходимо обратиться за помощью к специалисту, поскольку лечение невралгии плечевого нерва в домашних условиях может привести к прогрессированию болезни.

Профилактика заболевания
В качестве профилактических мер называют следующие: своевременное лечение заболеваний инфекционного типа, избегание травмирования и переохлаждения рук. Также важно следить за своим питанием, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, чтобы поддерживать в нормальном состоянии иммунную систему. Такие простые советы помогут избежать столь неприятного заболевания, как невралгия плечевого нерва, ведь проблему всегда легче предупредить, чем лечить.
fb.ru
Невралгия плеча, невралгия плечевого сплетения
Рука человека является уникальным рабочим органом, и для максимальной свободы объем движений в плечевом суставе позволяет руке перемещаться в трех плоскостях, так как головка плечевой кости является шаровидной. Такая свобода дорого стоит: на руку и плечи приходится значительная нагрузка, за которую приходится расплачиваться невралгией плечевого сплетения. Частота развития этого заболевания прямо связана с уровнем нагрузки: у мужчин оно бывает несколько чаще, чем у женщин, и правая рука также страдает больше. У левшей, соответственно, страдает более нагружаемая конечность: левая.
Симптомы невралгии плечевого сплетения
При этом типе невралгии, как и при многих других, присутствуют следующие признаки:
Боли, чрезвычайно быстро начинающиеся, и также быстро заканчивающиеся, похожие на болевой внезапный припадок, с различной продолжительностями светлыми промежутками. Боль при поражении плечевого сплетения может ощущаться где – то глубоко, в костной и мышечной ткани.
Гиперестезии. Во время болевого приступа даже самое легкое прикосновение к коже над этой зоной совершенно невыносимы. Так же плохо переносится, например, прикосновение к струе холодной воды.
Парестезии. Как правило, они наиболее выражены не во время болевого приступа, а в «светлом» промежутке, и протекают как ощущение жара, ползания мурашек, различных вариантов прикосновения или жжения, покалывания.
Болезненность при пальпации в особых болевых точках, которые носят название «точки Валле». Они расположены в тех местах, где нервы плечевого сплетения прободают фасцию, проходят в «узких местах», или рядом с подвижными участками вблизи суставов.
Невралгия плечевого сплетения имеет особенность: боли могут не иметь «светлого промежутка», а могут беспокоить пациента и днем и ночью.
Сегменты спинного и шейного позвонка
Поскольку в невралгии виноваты нижние корешки шейных сегментов и первый грудной корешок, то характер распространения боли при невралгии бывает как корешковый, так и нервный.
В случае нервного распределения болей возникают боли внутренней, прилежащей к телу части руки, ил ее наружной половины, или, наконец, болит вся рука при полном поражении корешков.
Иногда болит так глубоко, что сам пациент затрудняется в локализации боли. Часто бывает, что боль возникает под лопаткой, реже – боль пронизывает всю грудную клетку, в этом случае может даже ошибочно быть выставлен диагноз язвы желудка.
При пальпации резкая болезненность может быть в над – и подключичных ямках, под мышкой, в ямке между бицепсом и трицепсом посередине плеча.
Характерной особенностью невралгии плечевого сплетения является неуверенность и слабость в руке в начале «светлого промежутка».
Лечение невралгии плечевого сплетения
Прежде всего, нужно ликвидировать избыточную нагрузку, и дать руке покой, чтобы снять отек, который может присутствовать в нервной ткани. Используются нестероидные противовоспалительные препараты: мелоксикам, нимесулид, ибупрофен. Можно применять комплексные препараты: Солпадеин, Саридон.
Применяется лечебный электрофорез с витамином В1 (тиамином), дибазолом, никотиновой кислотой, новокаином.
Хорошим лечебным эффектом обладает лечебный массаж, акупунктура, прогревание точек Валле полынными сигарами.
Можно применять все виду восточного массажа.
Такая техника восточного массажа будет очень полезна при плечевой невралгии
В ночное время в проекции пораженного нерва (срединного, лучевого, локтевого) или в надключичной области можно наклеить пластырь «нанопласт – форте».
Местное лечение с помощью мазей достаточно эффективно: применяются как согревающие мази (Капсикам, Финалгон), так и охлаждающие (Бен-Гей, Бом – Бенге), а также в случае отсутствия аллергии – мази, содержащие пчелиный и змеиный яд (Апизартрон, Наятокс, Випросал).
Важно в первые дни возникновения боли интенсивно снизить отек – для этого можно применять мочегонные препараты в умеренных дозах, которые действуют мягко и не вызывают потерю калия. Так, может применяться верошпирон (спиронолактон). Мощные диуретики типа фуросемида и торасемида обладают избыточным действием, и способны вызывать судороги икроножных мышц, а в пожилом возрасте могут привести к развитию мерцательной аритмии, которая может привести к фатальным осложнениям, поэтому этими препаратами лучше не пользоваться, во избежание «стрельбы из пушки по воробьям».
При поражении плечевого сплетения показано физиотерапевитическое и санаторно – курортное лечение: парафино – и озокеритолечение, грязевые обертывания, радоновые ванны, талассотерапия, различные аппаратные методики. Показаны методики лечебной физкультуры.
Санаторное лечение имеет хороший эффект при любых видах невралгии
Полезным является занятие плаванием. Плавание в неврологии является уникальным видом спорта, потому, что он способно давать такую мышечную нагрузку, которая в корне отличается от обычной, бытовой. Особенно это касается мышц спины и конечностей: во время плавания они нагружаются совсем по-другому, происходит перераспределение кровотока, поскольку в воде выполняются совершенно другие движения.
Как правило, при невралгии не бывает выраженной мышечной слабости, уменьшения размеров мышц плеча и предплечья (гипотрофии).
Нужно предупредить, что при хронически – рецидивирующем течении, в случае усиления болей, не рекомендуется принимать тепловые банные процедуры – это может вызвать усиление болевого синдрома, а в «светлый» промежуток может быть более выраженными парестезии, а также нарушения чувствительности.
Рекомендуем к прочтению
nevralgia24.ru

Продукты для хрящей и суставов – Продукты для укрепления хрящей и суставов: какие блюда восстанавливают сочленения, питание для реабилитации после травм

Питание для суставов и хрящей: полезные продукты и рецепты

Подписаться
Лента публикаций
Последние публикации
Лучшие публикации
за все время
за полгода
за месяц
Категории
Болезни: симптомы и лечение
Вредные привычки
Женское здоровье
Здоровое питание
Народная медицина
Очищение организма
Профилактика заболеваний
Секреты долголетия
Философия жизни
Фитнес и похудение

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
formulazdorovya.com
Полезные продукты для суставов, хрящей и связок. Топ лучших
Существует много полезных продуктов для суставов, хрящей и связок. Их польза увеличивается при правильных физических нагрузках и упражнениях. Основной функцией крупных и мелких суставов, является обеспечение подвижности человеческого тела и его передвижение в пространстве. Существует целый ряд врождённых и приобретенных заболеваний, которые приводят к развитию дегенеративно-дистрофических процессов в области суставов, с последующим нарушением их структурно функционального состояния.
Несмотря на то, что человеческий организм обладает естественным потенциалом к восстановлению хрящевой и костной ткани, для обеспечения нормальной регенерации необходимо систематическое поступление питательных веществ, которые являются своего рода строительным материалом для опорно-двигательного аппарата. Основным источником этих веществ, является пища, которую человек употребляет ежедневно. В статье будут подробно рассмотрены топ лучших основных продуктов питания, которые содержат все необходимые компоненты, для поддержания структурно функционального состояния крупных, мелких суставов и хрящей.
Что необходимо для суставов и хрящей
Для того чтобы естественные механизмы регенерации костной и хрящевой ткани функционировали в полной мере, в организм человека должны регулярно поступать отдельные компоненты, источником которых являются преимущественно продукты питания. Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество поливитаминных и минеральных комплексов, полученных искусственным путем, но всасывание этих компонентов происходит только на 60%. Если человек имеет наследственную предрасположенность к развитию тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата, то ему необходимо обратить внимание на характер и состав ежедневного рациона.
Для того чтобы поддерживать структурно-функциональное состояние костно-суставного аппарата, в ежедневном меню должны присутствовать ингредиенты, богатые такими компонентами:
Омега-3 жирные кислоты.
Антиоксиданты.
Витамины Е и А, аскорбиновая кислота.
Селен.
Витамины группы B.
Кальций.
Витамин D.
Железо.
Цинк.
Полифенолы.
Дефицит каждого из перечисленных компонентов можно без труда восполнить за счёт употребления полезных продуктов питания для суставов связок и хрящей, перечисленных и охарактеризованных ниже.
Продукты и их польза
Разнообразное полноценное питание является прочным фундаментом не только для здоровья опорно-двигательного аппарата, но и для гармоничного функционирования всего организма. Не менее 80% всех заболеваний крупных и мелких суставов, развиваются на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в костной и хрящевой ткани, когда процесс разрушения преобладает над процессом регенерации. Подобный дисбаланс является следствием дефицита витаминов, минералов и органических соединений. Частично или в полной мере решить данную проблему помогает регулярное употребление продуктов питания, которые будут рассмотрены ниже.
Бобовые
Все виды бобовых, включая сою, содержат большое количество растительного белка и клетчатки, что помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта и нормализовать всасывание фосфора и кальция, необходимого для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. Кроме того, бобовые содержат в умеренном количестве омега-3 кислоты, полезные не только для суставов, но и для центральной нервной системы.
Жирные сорта рыбы
Особую ценность представляет рыбий жир, содержащий в избыточном объеме омега-3 жирные кислоты, фосфор, кальций, витамин D, а также витамины А и Е. В качестве богатого источника перечисленных компонентов выступают такие сорта рыбы, как атлантическая сельдь, скумбрия, лосось и форель. Ежедневное употребление 200 г рыбы помогает снизить вероятность появления ревматоидного артрита на 70%. Кроме того, рыбий жир помогает восстанавливаться сухожилия, связки и синовиальные капсулы, поврежденные в результате травмы или при хронических заболеваниях.
Для того чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ в продукте, рыбу необходимо готовить на пару или запекать. Злоупотреблять жирными сортами рыбы не рекомендовано людям, страдающим хроническими или острыми заболеваниями печени и поджелудочной железы.
Вишневые ягоды
Свежие ягоды вишни содержит не только большое количество аскорбиновой кислоты, но и являются незаменимым источником антоцианов. Данные биологически активные вещества помогают эффективно бороться с деформирующими изменениями в крупных и мелких суставах, а также с подагрой, которая обусловлена накоплением кристаллов мочевой кислоты внутри сочленений. Перед употреблением ягод не рекомендовано их подвергать заморозке или термической обработке. Именно свежие вишни будут наиболее полезными для здоровья суставов, хрящей и связок.
Миндаль
Миндаль содержит в себе немалое количество витамина E, а также антиоксиданты и другие полезные вещества. За счет этого, орех, поддерживает здоровье суставов, снимает воспаление и улучшает подвижность. Необходимо употреблять около 15 г миндаля в день. Можно заменить этот орех другими продуктами: грецким орехом, арахисом.
Ананас
Аскорбиновая кислота, содержащаяся в ананасе, необходима для синтеза коллаген. Бромелайн — защищает суставы от разрушений.
Морковь
Данный овощ содержит большое количество бета-каротина, он поддерживает эластичность суставных связок и защищает хрящи от разрушений.
Оливковое масло
По сравнению с другими видами растительных масел, масло из оливковых косточек содержит витамин Е (токоферол) в большом количестве. Данный витамин обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, благодаря чему замедляет процессы старения организма и ускоряет регенерацию костно-хрящевой ткани. Ежедневное употребление оливкового масла помогает избавиться от воспалительного поражения суставов и скелетной мускулатуры, укрепляет костную ткань, а также защищает суставы от возрастного изнашивания.
Важно помнить, что полезными свойствами обладает только свежее оливковое масло, которое не подвергалось термической обработке. Именно поэтому данный продукт рекомендовано использовать в качестве заправки к салатам, а также в виде добавки к готовым блюдам. Эффективность оливкового масла доказана при лечении таких заболеваний, как остеоартрит и артрит.
Злаки
Цельнозерновые злаковые культуры нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, ускоряют процесс выведения токсических и метаболических компонентов из просвета толстого кишечника, а также улучшают всасывание кальция и витамина D. Кроме того, людям, страдающим подагрой, рекомендовано включать цельнозерновые злаки в ежедневное меню, что позволит ускорить процесс выведения кристаллов мочевой кислоты.
Молочная и кисломолочная продукция
В состав натуральных молочных и кисломолочных продуктов входит большое количество кальция, витамина D, калия, витамина А и Е. Все перечисленные соединения участвуют в поддержании структурно функционального состояния костно-суставного аппарата, включая связки, сухожилия и синовиальные капсулы. Богатым источником кальция, фосфора и витамина D, является домашний йогурт, творог и твердый сыр. Источником витаминов А и Е, является цельное молоко, не подвергнутое кипячению.
Зелёный чай
Еще одним очень полезным продуктом, можно назвать — зеленый чай. Те биологически активные компоненты, которые содержатся в зеленом чайном листе, обладают антиоксидантными свойствами. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая помогает остановить деформирующие изменения в костно-хрящевой ткани, что особенно актуально для таких заболеваний, как остеохондроз и ревматоидный артрит. Чайные листья также обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами, помогают организму восстановиться после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Рекомендуемая дозировка зелёного чая составляет не более 2 чашек в день. Избыточное употребление данного продукта сопровождается ускоренным выведением кальция из организма, с последующим развитием остеопороза.
Желатин

Одним из компонентов, обеспечивающим характерную структуру желатина, является коллаген. Данное вещество является строительным материалом для межпозвонковых дисков, связок, сухожилий и костно-хрящевой ткани. Желатиновый порошок широко используется в кулинарии для приготовления блюд из мяса и рыбы (студень, заливное), а также для приготовления десертов, мармелада, желе, суфле.
Натуральным источником желатина являются жирные сорта рыбы, а также хрящи крупного рогатого скота. Несомненным преимуществом желатина является то, что термическая обработка не влияет на его целебные качества.
Говядина с хрящами, куриное филе
Говяжье и куриное мясо является не только ценным источником животного белка, но и содержит большое количество коллагена, кальция, витаминов группы B, витамина А. Натуральный желатин, содержащийся в этих мясных ингредиентах, является настоящей панацеей для опорно-двигательного аппарата и суставов в частности.
Включение в рацион говяжьего и куриного мяса помогает поддержать организм в борьбе с такими заболеваниями, как остеохондроз, межпозвонковая грыжа, протрузии, врождённая слабость связочного аппарата, ревматоидный артрит и артроз. Несмотря на очевидную пользу, объём потребляемого мяса необходимо контролировать тем людям, которые страдают подагрой, так как в говядине содержится большое количество пуриновых оснований.
Капуста брокколи

Несмотря на малую калорийность и быстрое усвоение, капуста брокколи содержит большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов группы B, витамина К, меди, железа, калия и кальция. Богатый состав брокколи позволяет отнести этот продукт к ингредиентам, рекомендуемым для ежедневного употребления при острых и хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Ежедневное употребление брокколи помогает бороться с артрозом, артритом, остеохондрозом и подагрой.
Неоспоримая польза данного продукта была подтверждена международной ассоциацией диетологов. Овощ можно употреблять в свежем виде, добавлять в первые и вторые блюда, а также использовать в качестве гарнира в отварном виде.
Яблоки, киви, цитрусовые
Перечисленные фрукты объединены в одну группу благодаря своему биохимическому составу. Наряду с большой концентрацией аскорбиновой кислоты, фрукты содержат растительную клетчатку, витамин А и Е, калий и другие компоненты, необходимые для нормализации регенеративных процессов в суставах и повышения защитных сил организма.
Все перечисленные продукты питания относятся к средней и бюджетной ценовой категории, поэтому включение их в ежедневное меню не обернется так называемым ударом по кошельку. Несмотря на положительное влияние на структуры опорно-двигательного аппарата, перечисленные ингредиенты могут быть противопоказаны при отдельных заболеваниях обмена веществ или желудочно-кишечного тракта, поэтому перед коррекцией ежедневного рациона, рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом.
Дополнительный перечень продуктов
Весь перечень продуктов питания, благоприятно влияющих на структурно-функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, не ограничивается теми ингредиентами, которые были рассмотрены и охарактеризованы выше.
Для того чтобы поддерживать оптимальный баланс питательных веществ, необходимых для гармоничного функционирования суставов, в рацион питания рекомендовано включать такие дополнительные ингредиенты:
Морепродукты, включая морскую капусту.
Рыбные субпродукты, которые можно использовать для приготовления первых блюд (ухи).
Абрикосы.
Чёрная смородина.
Гранат.
Клубника.
Томаты.
Пшеничные отруби.
Кукурузные хлопья.
Листья салата.
Продукты, содержащие какао.
Зелень петрушки и кинзы.
Мидии.
При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом, рекомендовано включать в рацион первые блюда на говяжьем и курином бульоне, студень из куриного и говяжьего мяса, рыбное и мясное заливное.
Для лечения и поддержания здоровья суставов, кроме употребления полезных продуктов, необходимо выполнять специальный комплекс физических упражнений.
Поделиться в соц. сетях:
Оцените материал:
Нашли ошибку? Выделите её, и нажмите Ctrl+Enter
Сообщить об ошибке
polzaili.ru
5 продуктов для здоровья суставов
1. Желатин
Желатин — это белковая субстанция, частично гидролизованный коллаген, который получают путём переработки животного материала: кожи, костей и соединительных тканей животных.
Согласно исследованию ^{учёных из лаборатории функциональной молекулярной биологии Кита Бара, желатин содержит питательные вещества, которые необходимы телу для производства коллагена — белка, который поддерживает эластичность кожи, соединительных тканей и костей.}
Исследователи проверили воздействие желатина на организм с помощью участников, получавших желатиновые добавки перед тренировкой, и на искусственно выращенных в лаборатории связках. В обоих случаях желатин увеличил производство коллагена, благодаря чему соединительные ткани стали прочнее и эластичнее.
Желатин можно потреблять в составе желе, заливного, супов, цукатов, десертов. Чтобы не превышать калорийность рациона, вы можете принимать желатин в виде добавки. Хорошо сочетать желатин с витамином С. Он также необходим организму для производства коллагена.
2. Ягоды
В ходе исследования ^{, проведённого медицинским центром Бостонского университета, было обнаружено, что всего 10 вишен в день защищают человека от приступов подагры — заболевания суставов и тканей, связанного с нарушением обмена веществ. При потреблении 10 вишен риск возникновения приступа снижался на 35%.}
Вишня также устраняет симптомы остеоартрита — дегенеративного заболевания суставов, при котором поражается хрящ. Исследователи из медицинского центра в Филадельфии выяснили ^{, что пациенты с остеоартритом, потребляющие 453 грамма (две бутылки по 8 унций) вишнёвого сока в день на протяжении шести недель, чувствовали себя гораздо лучше: уменьшились боли и закрепощённость, восстановилась функциональность сустава. Кроме того, у участников снизился уровень С-реактивного белка — индикатора воспаления.}
Ещё одна причина добавить ягоды в свой рацион — высокое содержание эллаговой кислоты, которая имеет свойства антиоксиданта и снижает воспаление, что может оказать благотворное действие во время артрита суставов. Большой процент эллаговой кислоты содержится в землянике, малине, ежевике, клубнике.
3. Гранат
Гранатовый сок снижает воспаление суставов при остеоартрозе. В рамках исследования ^{пользы граната для здоровья человека было доказано, что экстракт граната, богатый полифенолами, подавляет активацию цитокинов ИЛ-1 и ФНО-α, которые ответственны за возникновение воспаления.}
Также в ходе одного исследования ^{было доказано, что гранатовый экстракт снижает риск возникновения артрита у мышей, а у уже больных особей уменьшает воспаление сустава и уровень провоспалительных цитокинов ИЛ-6.}
4. Жирная рыба
За счёт ненасыщенных жирных кислот омега-3 соединительные ткани сохраняют эластичность, поддерживается здоровье суставного хряща и качество внутрисуставной смазки.
Исследования ^{показали, что рыбий жир помогает уменьшить боль при артрите и снизить длительность утренней закрепощённости суставов. Учёные сделали вывод, что некоторые пациенты могут заменить обычные препараты на добавки рыбьего жира и не испытывать боли.}
Много омега-3 жирных кислот содержится в чёрной и красной икре, свежей скумбрии, селёдке, лососе, сардинах, форели.
5. Оливковое масло
При заболеваниях суставов, как правило, нарушен обмен веществ хряща. При дегенеративных изменениях в хряще наблюдается повышенный уровень оксида азота в хондроцитах — клетках хряща.
В ходе исследований ^{было обнаружено, что олеокантал из оливкового масла высокого класса имеет противовоспалительный эффект. Он снижает выработку оксида азота в хондроцитах и при этом не влияет на жизнеспособность клетки.}
Кроме того, олеокантал предотвращает выработку провоспалительных ферментов ЦОГ-1 и ЦОГ-2 ^{. Механизм действия олеокантала совпадает с ибупрофеном: уменьшает воспаление и облегчает боль.}
Кроме того, исследование ^{на мышах подтвердило, что оливковое масло в сочетании с витамином D защищает от разрушения костей.}
Оливковым маслом рекомендуют заправлять салаты, поскольку при нагреве свыше 180 градусов оно теряет свои полезные свойства. Вот здесь вы можете узнать, как выбирать, хранить и использовать оливковое масло, чтобы оно сохранило вкус и пользу.
Включив в свой рацион эти полезные продукты, вы дольше сохраните эластичность тканей и здоровье суставов.
lifehacker.ru
питание при болях, что полезно для восстановления
Суставы обеспечивают движение рук, ног, кистей, стопы, головы. Эти подвижные соединения двигаются не на шарнирах, их устройство намного сложнее. Чтобы обеспечить нормальное функционирование суставов, необходимо позаботиться об их хорошем питании. Какие продукты для суставов считаются самыми полезными, а какие могут ухудшить состояние пациента при заболевании?
Полезные продукты
Далее рассмотрены полезные продукты для суставов и хрящей, а также особенности их включения в рацион питания.
Холодец и заливное
Густой, наваристый бульон можно сравнить с внутрисуставной жидкостью, и это не аллегория. Состав последней действительно включает в себя те компоненты, что есть в воде после длительной варки в ней мяса. Здесь содержатся необходимые аминокислоты, глюкозамин, витамины, хондроитин, мукополисахариды и другие биологически активные компоненты.
Кстати, мукополисахариды – это вещества-предшественники гиалуроновой кислоты, так необходимой суставам для прочности и эластичности. Именно в нее они трансформируются в организме. Их еще называют полимерами, входящими в состав соединительной ткани.
Главное правило при приготовлении бульона для восстановления суставов – не удалять кости, связки и сухожилия. Сваренное филе в этом смысле окажется абсолютно бесполезным и не принесет пользы сочленениям, связкам и сухожилиям. Но есть здесь и небольшая ложка дегтя. При болях в суставах и значительных проблемах в сочленениях этот продукт не принесет значительной пользы.
Гораздо эффективнее принимать хондропротекторы, в которых есть необходимые ингредиенты (глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота) имеются в большем количестве. И главное, этот продукт противопоказан при таком суставном заболевании, как подагра. Избыточное отложение солей в костной структуре при поедании холодца или заливного будет только прогрессировать. Все дело в пуринах, которые содержатся там в больших количествах.
Рыба и рыбные продукты
Жирная морская рыба не считается диетической, но именно она – правильная, с точки зрения здоровья суставов. Желательно не увеличивать ее калорийность, а потому избегать такого метода приготовления, как жарка в масле. При запекании вкус рыбы ничуть не теряется, а пользы от этого – намного больше. В ней содержится масса витаминов, минералов и других соединений, положительно влияющих на работу всех систем организма, в том числе костной.
Предпочтение следует отдать рыбе жирных сортов, поскольку именно в жирах находится все самое ценное. Бояться за калории здесь не стоит: это не тот случай, когда жир будет откладываться на стенках сосудов. Скорее, наоборот, рыбий жир способствует очищению крови и избавлению пациента от сердечно-сосудистых заболеваний. Рыбу следует употреблять хотя бы через день.

Желательно ее готовить самостоятельно, чтобы избежать большого количества соли и консервантов, которых немало используется при солении и копчении
Бобовые
Бобовые уникальны, поскольку, с одной стороны, относится к растительным продуктам, а с другой – обладает рядом качеств животных. Здесь очень высокое содержание аминокислот, а ведь именно этот компонент является основой для строительства всех клеток. Соя, бобы, горох – каждый может выбрать любимый вид бобовых на свой вкус. Если научиться их правильно готовить, то можно значительно разнообразить меню без ущерба для вкусовых качеств.
Эти блюда будут полезны для восстановления суставов, в том числе после травм и повреждений.
Свежие фрукты и овощи
Совсем необязательно приобретать дорогие киви, папайю и другие заграничные товары, ведь восполнить недостаток витаминов можно и обычными яблоками, апельсинами, белокочанной капустой, черной смородиной, петрушкой и другими привычными для средних широт садовыми культурами.
Более того, правильным будет употребление не одного фрукта, а совмещать и комбинировать их в рационе. Самым полезным ингредиентом при заболевании костей и хрящей здесь является аскорбиновая кислота. О пользе этого витамина сказано уже немало, и врачами разных специализаций, начиная отоларингологами и заканчивая косметологами.
о для пациентов с суставными заболеваниями имеет значение тот факт, что именно в присутствии аскорбиновой кислоты процессы синтеза гиалуроновой кислоты и коллагена происходят максимально активно. Коллаген вкупе с гиалуроновой кислотой отвечает за эластичность тканей, а потому может использоваться для укрепления связок.
Молочные продукты
Как известно, они богаты кальцием, и потому их присутствие в еде пациентов с заболеваниями суставов вполне обосновано. Но ряд больных отмечает неприятные ощущения после выпитого стакана молока, поскольку пищеварительная система отвыкла к переработке этого продукта и не имеет достаточного количества соответствующих ферментов.
В этом случае диетологи советуют обратить внимание на кисломолочные продукты, причем куда правильнее выбирать не кефир, а сыр. Всего один кусочек сыра в 50 г может обеспечить половину дневной нормы в кальции. Очень важно правильно есть молочные продукты. Так, их нельзя запивать чаем или кофе. Компоненты из этих напитков связывает кальций, и он становится недоступным для усвоения.

Ввести молочные продукты в свой рацион очень просто, даже тем людям, которые их не любят. Нужно просто найти свой вид молочного продукта и регулярно его употреблять
Крупы и хлеб из муки грубого помола
Речь идет не столько о клетчатке, а о таком микроэлементе, как магний. При его недостатке начинает страдать нервная система, а вместе с ним и разные органы. Легкие судороги, спазмы в мышцах могут перерасти в настоящие адские боли, с которыми не справятся даже анальгетики.
Если же есть рисовую, гречневую или геркулесовую кашу хотя бы через день, то можно избежать этих неприятных симптомов. Если совсем не хочется есть кашу, то можно добавить в привычную еду немного отрубей. Некоторые люди используют их как хлопья, заливая молоком и добавляя немного меда и тертого яблока.
Яйца
Считается, что желток яиц – настоящий кладезь практически всех витаминов и минералов. Они насыщают организм железом, витаминами Д и Е, а потому будут помогать распределению фосфора и кальция в костной системе и способствовать укреплению организма в целом.
Читайте также:
Вредные продукты
А какие же продукты являются настоящими врага здоровых суставов? Во-первых, газированные напитки и плавленые сыры. В этих товарах содержится неорганический фосфор в больших количествах. Он ухудшает структуру костной ткани, делает ее более пористой, а потому может стать провокатором остеопороза, особенно у пожилых людей.
Во-вторых, копченые и маринованные продукты. Еда с большим употреблением соли может активизировать воспалительные процессы, которые находились на ранней стадии. И также они провоцируют нарушение работы сердечно-сосудистой системы, а значит питание позвоночника, верхних и нижних конечностей – под угрозой. Такую пищу можно употреблять только как деликатес по редким праздникам, а лучше отказаться от нее вовсе.
В-третьих, при подагре или склонности к плохому метаболизму лучше отказаться от употребления шоколада, какао и кофе. Большое количество пуринов в этих продуктах может значительно ухудшить состояние человека. Наконец, есть некоторые травы, которые также несут весомый вред для суставов и хрящей. К ним можно отнести редиску и щавель. В них содержится щавелевая кислота, нарушающая обмен веществ в суставных тканях.
Специальная диета для больных подагрой
Пациентов с этим суставным заболеванием обычно относят в отдельную группу, поскольку патологические процессы у них не столько происходят из-за нагрузки на суставы, сколько имеют метаболический характер. При этой болезни суставов рекомендована диета 6, которая призвана ограничить образование мочевой кислоты в организме, а также снизить ее уровень за счет выведения.
Питаться, по правилам этой диеты, необходимо часто, дробно, что полезно не только для суставов, но и для пищеварения в целом. Жирные виды мяса и рыбы нужно заменить диетическими (например, вместо свинины лучше употреблять крольчатину, телятину или индейку). Супы должны быть на овощных бульонах.
Наконец, продукты, подвергшиеся длительной переработке, должны быть исключены из рациона полностью (маринованные, копченые, соленые продукты). Избавиться от высокого уровня мочевой кислоты помогут и народные средства. Так, несколько еловых шишек заливают двумя стаканами кипятка и оставляют настаиваться в темном месте на ночь. С утра эту жидкость надо процедить и выпить за три приема до еды.
Примерное меню для больных артритом и артрозом
Итак, питание таких людей должно быть дробным, а потому рацион лучше разделить на 5 приемов пищи (завтрак, ланч, обед, полдник, ужин). Примерно таким должно быть меню на 5 дней:
Завтрак Ланч Обед Полдник Ужин
1-й день Омлет на пару и компот из сухофруктов Ломтики апельсина или яблока Луковый суп на овощном бульоне с сыром. Диетическая гречка и котлета из курицы. Морс из ягод. Фрукты (любые) Холодец, морс.
2-й день Чай без сахара. Творог с добавлением ягод (зимой – сухофруктов). Салат из белокочанной капусты и сельдерея, заправленный майонезом. Гречка с курицей (запеченной или отварной). Компот. Рисовая каша на воде. Кусочек рыбы на пару. Чай или морс без сахара. Овощной салат с добавлением ягод (например, брусники). Диетический кефир.
3-й день Запеканка из кабачков с сыром. Ягодный напиток с шиповником. Крупный грейпфрут. Диетическая уха из морской рыбы (например, горбуши). Плов с отварной курицей. Салат из капусты и моркови, заправленный растительным маслом. Стакан кефира. Тушеная капуста с небольшим кусочком сливочного масла. Салат из отварной свеклы. Холодец. Морс или зеленый чай.
4-й день Творог с натертыми фруктами. Зеленый чай. Ломтики яблока или апельсина. Овощной суп. Рис с кусочком отварной рыбы. Брусничный морс. Салат из кабачков с добавлением сыра. Овощной салат. Кефир.
5-й день Овсянка с добавлением фруктов. Слабозаваренный чай. Любой фрукт в количестве 1–2 штуки. Суп с лапшой на курином бульоне. Кусок отварной рыбы с овощами. Компот. Нежирный творог с яблочным пюре. Запеканка с курицей и сыром. Салат из капусты и яйца. Компот или морс.
Если человек почувствует легкий голод прямо перед отходом ко сну, то допускается выпить стакан кефира или ряженки.
Рецепты для здоровых суставов
Они помогут человеку готовить блюда, которые будут улучшать состояние опорно-двигательного аппарата:
Паштет. Для его приготовления берут любую печень, нарезают кусочками и тушат в сковороде. Ближе к готовности добавляют протертую морковь, растительное масло и припускают состав еще какое-то время. Теперь все необходимо дважды пропустить на мясорубке и добавить небольшое количество сливочного масла.
Желе. Для его приготовления в емкость насыпают столовую ложку желатина, заливают тремя столовыми ложками кипятка и ставят на медленный огонь. Заранее необходимо приготовить состав из кефира (2 стакана), меда или сахара (по вкусу). Как только желатин разбухнет, необходимо тонкой струйкой подливать кефир и сразу же размешивать. Когда масса станет однородной, ее разливают по порционным формочкам и ставят в холодильник для застывания.
Холодец. Берут 2 кг говядины (с хрящами и костями), помещают в кастрюлю, заливают водой и ставят на огонь. Как только вода закипит, пену удаляют. Теперь добавляют луковицу – целую, но надрезанную крест-накрест, чтобы в бульон попали только активные компоненты, а не клетчатка. Мясо надо варить 8 часов. Теперь мясо вытаскивают и отделяют от костей. Все мягкие части пропускаются через мясорубку. В порционные тарелки укладывается измельченное мясо, порезанная красивыми фигурками морковь, горошек перца, чеснок, и все заливается бульоном. Застывает такое блюдо в холодильнике примерно 4–5 часов.
Подводим итоги
Болезни суставов – это внутренняя патология, которая очень сильно зависит от образа жизни человека, в частности – его рациона. Только лишь ограничением вредных продуктов и введением в свой рацион еды, обеспечивающей нормальное питание для суставов, связок и хрящей, можно добиться удивительных результатов. Постепенно такие меры перестанут казаться утомительными и изнуряющими, и на место чувства неудобства придет радость от собственного хорошего самочувствия.
elemte.ru
Полезные продукты для суставов, хрящей и связок: советы правильного питания HealthIsLife.ru
Что полезно для суставов и хрящей человека – 11 продуктов с доказанным эффектом
Воспалительное поражение суставов – серьёзная патология, которая не только характеризуется множеством неприятной симптоматики и ухудшением качества жизни, но и может быстро привести к инвалидности с последующей потерей трудоспособности.
По статистике среди россиян старше 50 лет, 38% мужчин и 17% женщин страдают от поражений суставов воспалительной этиологии (артрита).
К сожалению, медицина большинства стран не в состоянии остановить прогрессирование заболевания и оказать должную помощь больным ввиду крайне высокой стоимости лечения (необходимы генно-инженерные препараты и замена суставов хирургическим путём).
К счастью, замедлить развитие артрита любой этиологии может коррекция рациона питания.
Статистические опросы показывают, что внесение изменений в ежедневную диету приводит к подавлению симптомов воспаления суставного аппарата у 24% людей. А еще 15% людей отмечают незначительный положительный эффект.
Существует большое число продуктов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а потому могут облегчить общее состояние у больных с артритом (преимущественно аутоиммунной этиологии).
Ниже мы рассмотрели список из 11 продуктов, наиболее полезных для здоровья хрящей и суставов человека.
1. Жирные сорта рыб
Полезнее всего употреблять рыбу, которая содержит большое количество омега-3-жирных кислот (лосось, сардина, форель, макрель).
Доказано, что омега-3-жирные кислоты уменьшают выраженность болевого синдрома и утреннюю скованность у больных с ревматоидным артритом. Учёные рекомендуют включать рыбу в курс обязательной немедикаментозной терапии артрита.
Одно из научных исследований, проведённое в Финляндии, показало, что употребление жирной рыбы на протяжении 8 недель приводит к уменьшению содержания медиаторов воспаления, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета II типа.
Морская рыба также является важным источником витамина D. В последнее время всё больше внимания уделяется проблеме дефицита данного биологически активного вещества, так как он, предположительно, является одним из факторов риска появления артрита.
Следует употреблять не менее 2 порций рыбы (по 200 г) в неделю, чтобы противовоспалительные свойства проявились максимально. Подобная диета также способствует нормализации липидного профиля и замедлению развития атеросклероза.
Активные вещества, содержащиеся в чесноке, обладают выраженными хондропротекторными, противовоспалительными, и антиоксидантными свойствами.
Отмечено положительное воздействие чеснока на симптоматику артрита за счёт улучшения работы клеток иммунной системы.
Особое внимание отводится соединениям серы. Они подавляют разрушение матрикса (внутриклеточной жидкости) в хондроцитоподобных клетках за счёт ингибирования ряда ферментов, тем самым препятствуют манифестации остеоартроза.
Корейские учёные пришли к выводу, что тиакремонон, содержащийся в чесноке, снижает интенсивность болевого синдрома у больных с ревматоидным артритом, уменьшает выраженность отёка (в том числе в околосуставных тканях), ускоряет заживление повреждённых сегментов.
Кроме того, при регулярном добавлении чеснока в пищу снижается риск развития атеросклероза и сахарного диабета II типа.
Рекомендуется съедать по 2-3 зубчика чеснока в день.
Имбирь широко используется во многих кухнях мира, а также в народной медицине.
Одно из научных исследований, проведённых в 2001 году, продемонстрировало, что использование имбиря на протяжении 42 дней уменьшает боль в суставах у 63% пациентов.
При этом действие растения обеспечивается за счёт содержания массивного объёма веществ, ингибирующих воспалительные реакции (подавляющих секрецию цитокинов: фактора некроза опухоли-а, интерлейкинов 1,4,5).
Регулярное употреблением чая, супов, сладких кондитерских изделий, а также имбиря в чистом виде способствует ослаблению симптомов поражения суставного аппарата.
4. Брокколи
С древних времён брокколи считается одним из самых полезных продуктов и используется для лечения многих заболеваний.
Согласно накопленным данным китайских учёных, растение снижает концентрацию воспалительных цитокинов (фактор некроза опухоли-а, интерлейкины 1 и 6). В результате течение воспалительной реакции в суставах и ее симптоматика быстро исчезает.
В брокколи содержится особый компонент – сульфорафан. Он, по данным исследователей, препятствует образованию иммунных клеток, секретирующих медиаторы воспаления.
5. Грецкие орехи
В состав грецких орехов входит значительное количество соединений, обладающих противовоспалительным действием.
Научные работы показывают, что их добавление в пищевой рацион положительно отражается на течении ревматоидного артрита и аутоиммунных заболеваний кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит). Эффекты связаны с содержанием омега-3-жирных кислот в составе орехов.
Полезные полиненасыщенные жиры также снижают интенсивность болевого синдрома, скованность после сна и улучшают общее состояние.
Кроме грецких орехов, учёные рекомендует употреблять фисташки, арахис, фундук и миндаль. Они содержат массу полезных веществ и рекомендованы к приему больными ревматологического профиля.
В ягодах содержится масса антиоксидантов (эффективны в целях профилактики рака и предупреждения запрограммированного старения организма), витаминов, макро- и микроэлементов.
Американские учёные утверждают, что частое употребление клубники (не менее 2 раз в неделю) снижает концентрацию воспалительных маркёров (преимущественно С-реактивного белка) в крови на 14%.
Дополнительно клубника уменьшает риск развития атеросклероза, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и инсульта.
За счёт большого числа флавоноидов (кверцетин, гесперидин, рутин), содержащихся в ягодах, реализуется выраженный противовоспалительный эффект. Действие доказано на экспериментальных моделях животных.
Следует употреблять клубнику, ежевику и чернику на постоянной основе, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами и эффективно бороться артритом.
Опыты показывают, что уровень содержания воспалительных цитокинов в крови обратно пропорционален употреблению различных видов листовой зелени (в том числе и шпината).
В состав шпината входит множество антиоксидантов, самым ценным из которых является кемпферол. Он блокирует влияние воспалительных медиаторов на хрящевые и суставные ткани.
Одно исследование, проведённое в 2017 году, продемонстрировало, что при лечении ревматоидного артрита и артроза кемпферолом имеется выраженный положительный терапевтический эффект.
8. Виноград
Виноград обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, препятствует развитию атеросклеротических изменений в стенках крупных сосудов.
В результате одного эксперимента было доказано, что при употреблении 250 г свежего винограда ежедневно на протяжении 3 недель отмечается снижение концентрации воспалительных маркёров (адипонектин, интерлейкин 10) в крови, что благоприятно сказывается на течении аутоиммунных заболеваний суставного и связочного аппаратов.
Кроме того, кожица винограда, а также вина на его основе, содержат значительное число ресвератрола – особого вещества, оказывающего отрицательное воздействие на выделение медиаторов воспалительной реакции в кровяное русло.
9. Оливковое масло
Оливковое масло оказывает крайне благоприятное воздействие на течение артрита. Исследования на грызунах выявили, что употребление масла на протяжении 1,5 месяцев замедляет процессы разрушения хрящевой ткани и способствует отграничению очага воспаления.
Использование оливкового масла вместо подсолнечного и других видов снижает концентрацию С-реактивного белка почти на 40%.
Добавление оливкового масла в пищу является независимым фактором, препятствующим манифестации ревматоидного артрита.
10. Вишнёвый сок
Вишнёвый сок дает организму широкий набор питательных веществ: ценные витамины, макро- и микроэлементы, ряд аминокислот.
В одном эксперименте было доказано, что употребление вишневого сока 2 раза в день по 240 мл на протяжении 6 недель уменьшает выраженность симптомов остеоартрита, приводит к обратному развитию воспалительных изменений, повышает скорость регенерации разрушенной костной ткани.
Описанные эффекты значимо улучшают общее качество жизни больных.
11. Куркума
Восточная пряность широко распространена в современной и народной медицине, кулинарии.
Действие куркумы обеспечивается за счёт наличия в составе куркумина, который снимает боль и уменьшает очаг воспаления в поражённых суставах.
Эффекты растения превосходят влияние селективных ингибиторов циклооксигеназы-2. Например, 350 мг экстракта куркумы показывает лучшие результаты, чем целококсиб. А 500 мг, по данным учёных, мощнее 50 мг диклофенака.
Подобный вариант замены лекарственных средств, полученных химическим путём, очень важен для лиц, регулярно принимающих нестероидные противовоспалительные средства (снижается частота НПВП-ассоциированных гастропатий, желудочных-кровотечений, поражений печени и почек).
6 общих советов по питанию
Для поддержания адекватной работы суставов, сохранения и укрепления суставных и хрящевых поверхностей рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций, касающихся рациона питания:
Не переедайте. При избытке питательных веществ (жиров и углеводов) наблюдается увеличение объёма жировых запасов. Лишний вес приводит к повышенной нагрузке на суставы, что значительно повышает риск развития деструктивных патологий. Первыми, как правило, страдают межпозвоночные диски и коленные суставы.
Кушайте меньше жаренного. Для максимального сохранения ценных питательных веществ рекомендуется запекать, тушить, варить или готовить блюда на пару. От длительной жарки (особенно на подсолнечном масле) стоит отказаться.
Откажитесь от продуктов с большим содержанием красителей, усилителей вкуса и консервантов. К данной группе относятся торты, конфеты, пирожные, газированные и энергетические напитки. Несоблюдение данного правила чревато нарушением обмена веществ, развитием ожирения и заболеваний онкологического профиля.
Употребляйте больше зелени. Рекомендуется ежедневно съедать не менее 1 ст. л. шпината, листьев салата, зеленого лука, укропа. Зеленые растения содержат большое количество флавоноидов, угнетающих выработку воспалительных медиаторов.
Пейте больше воды. В норме человеку необходимо выпивать не менее 1.5-2 литров жидкости в день. При наличии активных воспалительных поражений суставов объём воды повышается до 2-3 литров в сутки. Низкий уровень гидратации провоцирует развитие остеоартроза.
Введите в рацион коллаген и мукополисахариды. Они необходимы для образования и поддержания целостности синовиальных оболочек и хрящевой ткани на поверхности костей, образующих суставы. Больше всего мукополисахаридов и коллагена содержится в рыбе (лосось), водорослях, костях и сухожилиях животных.
Большое значение для корректной работы суставов, хрящей и связок играют макро- и микроэлементы, а также витамины. В рационе питания обязательно должны присутствовать следующие вещества:
Питание для суставов
Боль в суставах не только мешает нормально двигаться, но и влияет на психологическое состояние больного. Сегодня болезни суставов уже не только проблема пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и вредные продукты провоцируют заболевание и у молодых людей. Обычно, патология лечится медикаментами, но правильная диета поможет значительно улучшить состояние здоровья.

Какие компоненты нужны суставам
Гиалуроновая кислота влияет на нормальную подвижность суставов. Чтобы это вещество выделялась в нужных количествах, следует соблюдать правильное питание, тогда полезные компоненты будут попадать в организм. В противном случае, не вырабатывается смазка, которая нужна для хорошей работы суставов, что приводит к их разрушению. Проблемы с суставами возникают у людей разного возраста. В старших людей износ суставов связан с возрастом, у спортсменов — с сильными и частыми нагрузками. Болезни суставов иногда встречаются даже у детей. Поэтому питание для суставов очень важно для поддержания здоровья. Научно доказано, что вредные, высококалорийные продукты негативно влияют на состояние тканей.
Свободные радикалы — это причина преждевременного старения. Диета, богатая жирами, провоцирует их неконтролируемое увеличение, вызывающее заболевания суставов. Нейтрализуют влияние радикалов такие полезные витамины для суставов и связок:
Витамины А, В, С. Облегчают симптомы, уменьшают болевые ощущения, поддерживают иммунную систему организма. Витамин С способствует синтезу коллагена, витамин В восстанавливает поверхностные ткани суставов.
Витамины E, D, F. Останавливают разрушения хрящевой ткани, стимулируют регенерацию, замедляют процесс старения тканей.
Селен. Дефицит селена может привести к воспалительному процессу. Во избежание этого следует употреблять орехи, рыбу, печень, злаки, морепродукты.
Омега — 3. Защищает суставы и связки от отеков.
Мукополисахариды. Поддерживают оптимальный уровень гиалуроновой кислоты.
Самая полезная еда для суставов — топ 10 лучших продуктов
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Давайте сегодня поговорим про продукты для суставов, ведь здоровье нашего организма напрямую зависит от продуктов, которые мы едим.
Неудивительно, что многие недуги в наше время исправляет правильная диета. У многих же бывает боль в коленках, или руку сложно поднять, так ведь?
Так вот – существуют такие продукты для суставов, которые приносят им пользу и облегчают симптомы, связанные с их заболеваниями.
Из этой статьи вы узнаете:
Самые полезные продукты для суставов
Суставы и их функции
Кости человека – это очень прочный материал, способный выдержать огромные нагрузки.
Но состоять скелет только из костей не может:
В природе все устроено гармонично, поэтому кости имеют соединения – суставы. Их полость заполнена специальной синовиальной жидкостью, которая по составу напоминает плазму крови.
Для того, чтобы придать суставам нормальную подвижность, они должны смазываться, это происходит благодаря одному компоненту – гиалуроновой кислоте.
И как раз-таки правильное питание способствует ее синтезу. Клетки должны получать в достатке необходимые питательные вещества для производства такой кислоты, иначе полноценная смазка суставов не будет происходить, что и приведет к их разрушению.
Оболочки с синовиальной жидкостью не смогут препятствовать трению, поэтому у людей совершенно различного возраста могут возникнуть проблемы с суставами. Лечение в этом случае проходит очень длительный период и не всегда успешно.
Какие важные компоненты нужны суставам?
Частые нагрузки на суставы вызывают их износ. Чтобы избежать дискомфорта при занятии любимым делом или спортом, надо правильно позаботиться об их здоровье.
В наше время заболевания суставов – это не только болезнь пожилых людей, ей подвержены даже дети.
Все из-за того, что еда неправильно сбалансирована. Научным путем была доказана связь между продуктами и составом суставной ткани. Она может терять эластичность из-за высококалорийных и рафинированных продуктов.
Полезными веществами для суставов можно считать те, в которых содержатся антиоксиданты и жирные кислоты.
Антиоксиданты – это главные враги свободных радикалов, провоцирующих боль в суставах в результате различных заболеваний
Антиоксиданты представляют собой набор витаминов, среди которых А, С, Е и микроэлемент селен.
Даже присутствие одного из них в продукте может служить мощным оружием в борьбе со свободными радикалами:
Витамин С содержат в себе большинство фруктов (апельсины, ананасы, грейпфрут, киви) и овощей (красный перец, брокколи, спаржа).
Витамин Е присутствует в достаточном количестве в крупах, маслах арахиса и подсолнечника, в авокадо.
Витамином А богаты свиная печень, морковь, чеснок, брокколи, творог и морская капуста.
Селен в своем составе содержат овсяные хлопья, лосось, нечищеный рис.
Защиту для суставов и связок от дискомфорта и отека могут обеспечить некоторые жирные кислоты, в особенности омега-3.
Источниками таких кислот являются: жирная рыба, например, лососевых пород, зеленые овощи, орехи, целые зерна и семена.
Питание для помощи суставам должно быть сбалансированным.
Для каждой болезни полезен особенный список продуктов, но есть и общие для всех.
Продукты для суставов — топ 10 лучших
Какие продукты для суставов самые полезные:
Рыба – тунец, лосось, скумбрия, форель. В ней повышенное содержание омега-3 жирных кислот. Она будет важным продуктом при ревматоидном артрите.
Также очень полезна соя. В ней высокое содержание клетчатки и белка, низкое содержание жира.
Давно известна польза оливкового масла. В нем содержится вещество, схожее по действию с противовоспалительными препаратами. Но это не единственное масло, обладающее таким действием. Масла авокадо и грецкого ореха не уступают, а в чем-то и превосходят пользу оливкового. Употреблять в пищу их стоит при остеоартрите и ревматоидном артрите.
Ученые в своих исследованиях пришли к выводу, что вишня обладает противовоспалительным эффектом, благодаря наличию в ней антоцианов. Эта ягода способна уменьшить частоту приступов подагры. Вишню можно сочетать с другими ягодами: клубникой, ежевикой, черникой, малиной. В них также обнаружены антоцианы.
Витамин D вместе с кальцием влияет на укрепление костей. Его присутствие в организме обязательно, а получить его можно из нежирных молочных продуктов: творога, сыра, йогурта. Заменить молочные продукты для доставки витамина D способны все зеленые листовые овощи и рыбий жир.
Для лечения артроза и замедления прогрессирования остеоартроза, необходимо большое количество витаминов К и С. Они в избытке содержатся в брокколи. Также эта капуста богата кальцием.
Замедлить разрушение хрящей и уменьшить воспаление способен зеленый чай. Он содержит антиоксиданты и полифенолы. Исследования выяснили, что один из антиоксидантов (эпигаллокатехин-3-галлат) способен блокировать выработку молекул, которые вызывают ревматоидный артрит и боли в позвоночнике.
Для профилактики артритов и поддержания здоровья суставов необходимо достаточное получение витамина С. Он содержится в большом количестве в цитрусовых и киви.
Диабет, заболевания сердца и ревматоидный артрит вызываются С-реактивным белком (СРБ) в крови. Низким его содержанием обладают любые цельнозерновые злаки.
Еще одним источником снижения СРБ являются бобовые. В них большое количество питательных веществ и клетчатки.
Для хрящей очень важным веществом является коллаген. Большое его количество содержится в самых распространенных блюдах: заливной рыбе, холодце, жирном бульоне.
Главное не злоупотреблять такими продуктами, соблюдая разумный баланс между пользой и негативным влиянием жиров.
Как готовить холодец для здоровья суставов?
Чтобы приготовить вкусный холодец, необходимо взять жирное мясо (можно птицу, свинину или говядину):
Для получения студня лучше использовать те части, в которых содержатся хрящи.
Часто используют свиные или говяжьи копыта и рульки.
Мясо необходимо долго варить (не менее 8 часов) на небольшом огне со специями, луком, морковкой и солью, именно тогда образуется жирный бульон.
Затем кусочки мяса разбираются на волокна, распределить в посуде и заливаются бульоном. Затем блюдо для застывания нужно поставить в холодильник.
В холодце, помимо коллагена, содержаться фосфор, кальций, медь и витамины А, В и С. Даже несмотря на всю пользу, употреблять такое блюдо часто нельзя. Но можно чередовать его с другими полезными блюдами, например, ухой, заливным из рыбы.
Ну вот, пожалуй и все, что мне хотелось бы вам рассказать о еде для суставов ☺ Питайтесь правильно, и пусть ваши суставы будут здоровы!!
Также вам могут быть интересны эти посты:
Напоминаю про пользу подписки на обновления блога, а также буду благодарна за репост статьи для ваших друзей и подписчиков.
С вами была Алена Яснева, до новых встреч.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Суставы, связки, хрящи: какие продукты полезны, а какие вредны
Проблемы с суставами могут появляться по совершенно разным причинам – из-за травм, перенесенных заболеваний, возрастных изменений или неправильного образа жизни. В группе риска находятся пожилые люди, но и молодежь не застрахована от таких недугов.
Один из важных факторов, оказывающий огромное влияние на здоровье опорно-двигательного аппарата – это употребление продуктов, оказывающих положительное влияние. В меню нужно включать еду, полезную для суставов. Она должна содержать определенные витамины и минеральные вещества, которые укрепляют и восстанавливают костную ткань и связки, облегчают протекание многих заболеваний.
Необходимые суставам нутриенты
Организм должен регулярно получать ценные элементы, необходимые для нормального функционирования основных органов и систем. Каждый из них производит определенный эффект, поэтому некоторые вещества имеют приоритетное значение для здоровья опорно-двигательного аппарата.
Особенно важна группа мукополисахаридов. Это сложные биополимеры, которые выполняют функцию «смазки», присутствуют в хрящах и связках, отвечают за эластичность соединительной ткани, помогают ее регенерации.
Кроме этого, в организм должны поступать следующие ценные вещества:
Белок – строительный элемент хрящевой ткани;
Коллаген – белковая основа опорно-двигательного аппарата. Необходим для поддержания прочности костей и эластичности соединительной ткани;
Кальций – структурный элемент костной ткани;
Витамин С – предупреждает появление артрита и улучшает состояние суставов, обладает антиоксидантным действием;
Витамин D – нужен для всасывания кальция и препятствует его вымыванию, улучшает состояние связок и суставов;
Витамин Е – оказывает омолаживающее действие, является антиоксидантом;
Витамин В12 – подавляет воспалительные процессы. Незаменим в рационе людей, которые уже имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
Фосфор – необходим для подвижности суставов;
Железо – очищает организм от фосфатных соединений, которые оказывают отрицательное влияние на костную ткань;
Жирные кислоты Омега-3 – защищают связки и суставы от повреждений, избавляют от отеков;
Продукты с содержанием серы отвечают за выработку коллагена и мyкoпoлиcaхapидoв в хрящах и связках.
Чтобы поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата, можно употреблять специальные витаминно-минеральные комплексы. Особенно стоит обратить внимание на препараты, обогащенные кальцием.
Что кушать для поддержания здоровья
Суставы и связки состоят из соединительной ткани. Поэтому меню людей, которые хотят улучшить их состояние, должно состоять из пищи, восстанавливающей их структуру. Продукты для суставов улучшают их подвижность, укрепляют костную ткань и предупреждают развитие многих недугов. А людям, уже страдающим от некоторых заболеваний, они помогают облегчить состояние.
Продукты, полезные для суставов и связок:
Кисломолочные изделия – являются источником кальция и белка. Эти вещества необходимы для укрепления связок и прилегающих тканей. Лучше выбирать продукцию с небольшим количеством жира;
Рыба и морепродукты – содержат фосфор и жирные кислоты Омега-3. Систематическое включение в меню такой пищи – отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
Яблоко – богато коллагеном. Для предупреждения артрита, артроза и других недугов достаточно съедать 1 плод в сутки;
Оливковое масло – содержит антиоксидантная соединения, защищает клетки от разрушения, подавляет противовоспалительные процессы;
Красное мясо и яйца – обеспечивают организм железом и очищают его от излишков неорганического фосфора;
Орехи – содержат ценные жирные кислоты;
Соя – является источником легкоусвояемого белка и пищевых волокон;
Вишня – в составе этой привычной ягоды присутствуют антоцианы, которые обладают противовоспалительным действием. Также следует регулярно кушать и другие ягоды – черную смородину, чернику, малину;
Авокадо – содержит масла, которые предупреждают истончение хрящевой прослойки;
Цитрусовые – ускоряют метаболизм, насыщают организм аскорбиновой кислотой.
Следует кушать только сырые, приготовленные на пару или вареные овощи. Растительные продукты теряют множество ценных веществ из-за термической обработки. В результате их благотворное влияние значительно уменьшается. Нельзя забывать и о питьевом режиме. При недостатке жидкости ухудшается кровообращение и питание суставов, замедляется обмен веществ.
К блюдам, имеющим повышенное содержание коллагена и мукопосисахаридов, относится холодец (заливное). Специалисты советуют кушать его даже при переломах.
Если употреблять продукты питания, полезные для суставов и хрящей, хотя бы 3 месяца, то станут видны положительные изменения.
Диета для больных суставов
При наличии болезней опорно-двигательного аппарата врачи назначают специальные диеты. Ее подбирают индивидуально для каждого человека, но можно выделить некоторые общие рекомендации:
Стоит готовить первые блюда преимущественно из растительных компонентов. Супы с крупами, молоком, фруктами и рыбой стоит кушать 1-2 раза в неделю;
Нежирное мясо следует отваривать или запекать. Не нужно включать в меню телятину, печень, язык и мозги;
Разрешено кушать любые сорта рыбы, но он не должна быть вяленой или копченой;
Благотворное влияние оказывают яйца. Их можно готовить всмятку, или делать омлеты;
В меню должны присутствовать овощные салаты, заправленные растительным маслом, например, винегрет. Но бобовые культуры, шпинат и щавель в них добавлять нельзя;
Можно кушать любые ягоды и фрукты. Исключение – виноград. Его количество нужно сократить;
Злаковые культуры и молочные изделия полностью разрешены.
В блюда можно добавлять пряности – лавровый лист, коричный порошок и гвоздику. Разрешено кушать укроп и петрушку.
Отдельно стоит сказать о сахаре – максимальная суточная доза равно 30 гр. Вместо него лучше использовать натуральный подсластитель – мед. Из напитков разрешены разнообразные соки, натуральные морсы, некрепко заваренный чай и цикорий.
Правильное питание играет большую роль при лечении артрита и артроза. Но полностью избавить человека от проблем оно не сможет. Для этого нужно комплексное лечение, которое назначает специалист.
От чего необходимо отказаться
Чтобы улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, нужно ограничить употребление продуктов, которые вредны для суставов:
Мясо, содержащее много жира;
Жареная, копченая и маринованная пища;
Сладкая газировка и спиртные напитки;
Свежая сдобная выпечка и сладости.
Помимо этого, следует ограничить пищу растительного происхождения, в которой содержится большое количество щавелевой кислоты. К таковым относятся щавель, редис и шпинат.
Развитие остеопороза провоцируют фосфаты. Если кушать много еды, богатой этим элементом, то он начнет откладываться в теле. В перечень опасных продуктов входит:
Сгущенка;
Плавленый сыр;
Колбаса, сосиски и иная подобная продукция;
Печенье с разрыхлителями;
Белый дрожжевой хлеб.
Также негативное воздействие оказывает пурин. Это вещество приводит к образованию большого количества вредной мочевой кислоты. Оно содержится в следующих продуктах:
Зеленый и черный чай, кофе;
Чечевица;
Шоколад;
Печень.
Периодически можно баловать себя такой пищей. Но ее количество в рационе должно быть строго дозировано.
Чтобы обеспечить здоровье суставов на долгие годы следует правильно питаться, заниматься лечебной физкультурой и отказаться от вредных привычек. Тогда организм будет получать все необходимые элементы и достаточную физическую нагрузку. На указанные правила следует обратить особое внимание тем людям, близкие родственники которых имеют хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Если появился дискомфорт, то следует срочно обратиться к специалисту.
Суставы, связки, хрящи: какие продукты полезны, а какие вредны
Проблемы с суставами могут появляться по совершенно разным причинам – из-за травм, перенесенных заболеваний, возрастных изменений или неправильного образа жизни. В группе риска находятся пожилые люди, но и молодежь не застрахована от таких недугов.
Один из важных факторов, оказывающий огромное влияние на здоровье опорно-двигательного аппарата – это употребление продуктов, оказывающих положительное влияние. В меню нужно включать еду, полезную для суставов. Она должна содержать определенные витамины и минеральные вещества, которые укрепляют и восстанавливают костную ткань и связки, облегчают протекание многих заболеваний.
Необходимые суставам нутриенты
Организм должен регулярно получать ценные элементы, необходимые для нормального функционирования основных органов и систем. Каждый из них производит определенный эффект, поэтому некоторые вещества имеют приоритетное значение для здоровья опорно-двигательного аппарата.
Особенно важна группа мукополисахаридов. Это сложные биополимеры, которые выполняют функцию «смазки», присутствуют в хрящах и связках, отвечают за эластичность соединительной ткани, помогают ее регенерации.
Кроме этого, в организм должны поступать следующие ценные вещества:
Белок – строительный элемент хрящевой ткани;
Коллаген – белковая основа опорно-двигательного аппарата. Необходим для поддержания прочности костей и эластичности соединительной ткани;
Кальций – структурный элемент костной ткани;
Витамин С – предупреждает появление артрита и улучшает состояние суставов, обладает антиоксидантным действием;
Витамин D – нужен для всасывания кальция и препятствует его вымыванию, улучшает состояние связок и суставов;
Витамин Е – оказывает омолаживающее действие, является антиоксидантом;
Витамин В12 – подавляет воспалительные процессы. Незаменим в рационе людей, которые уже имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
Фосфор – необходим для подвижности суставов;
Железо – очищает организм от фосфатных соединений, которые оказывают отрицательное влияние на костную ткань;
Жирные кислоты Омега-3 – защищают связки и суставы от повреждений, избавляют от отеков;
Продукты с содержанием серы отвечают за выработку коллагена и мyкoпoлиcaхapидoв в хрящах и связках.
Чтобы поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата, можно употреблять специальные витаминно-минеральные комплексы. Особенно стоит обратить внимание на препараты, обогащенные кальцием.
Что кушать для поддержания здоровья
Суставы и связки состоят из соединительной ткани. Поэтому меню людей, которые хотят улучшить их состояние, должно состоять из пищи, восстанавливающей их структуру. Продукты для суставов улучшают их подвижность, укрепляют костную ткань и предупреждают развитие многих недугов. А людям, уже страдающим от некоторых заболеваний, они помогают облегчить состояние.
Продукты, полезные для суставов и связок:
Кисломолочные изделия – являются источником кальция и белка. Эти вещества необходимы для укрепления связок и прилегающих тканей. Лучше выбирать продукцию с небольшим количеством жира;
Рыба и морепродукты – содержат фосфор и жирные кислоты Омега-3. Систематическое включение в меню такой пищи – отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
Яблоко – богато коллагеном. Для предупреждения артрита, артроза и других недугов достаточно съедать 1 плод в сутки;
Оливковое масло – содержит антиоксидантная соединения, защищает клетки от разрушения, подавляет противовоспалительные процессы;
Красное мясо и яйца – обеспечивают организм железом и очищают его от излишков неорганического фосфора;
Орехи – содержат ценные жирные кислоты;
Соя – является источником легкоусвояемого белка и пищевых волокон;
Вишня – в составе этой привычной ягоды присутствуют антоцианы, которые обладают противовоспалительным действием. Также следует регулярно кушать и другие ягоды – черную смородину, чернику, малину;
Авокадо – содержит масла, которые предупреждают истончение хрящевой прослойки;
Цитрусовые – ускоряют метаболизм, насыщают организм аскорбиновой кислотой.
Следует кушать только сырые, приготовленные на пару или вареные овощи. Растительные продукты теряют множество ценных веществ из-за термической обработки. В результате их благотворное влияние значительно уменьшается. Нельзя забывать и о питьевом режиме. При недостатке жидкости ухудшается кровообращение и питание суставов, замедляется обмен веществ.
К блюдам, имеющим повышенное содержание коллагена и мукопосисахаридов, относится холодец (заливное). Специалисты советуют кушать его даже при переломах.
Если употреблять продукты питания, полезные для суставов и хрящей, хотя бы 3 месяца, то станут видны положительные изменения.
Диета для больных суставов
При наличии болезней опорно-двигательного аппарата врачи назначают специальные диеты. Ее подбирают индивидуально для каждого человека, но можно выделить некоторые общие рекомендации:
Стоит готовить первые блюда преимущественно из растительных компонентов. Супы с крупами, молоком, фруктами и рыбой стоит кушать 1-2 раза в неделю;
Нежирное мясо следует отваривать или запекать. Не нужно включать в меню телятину, печень, язык и мозги;
Разрешено кушать любые сорта рыбы, но он не должна быть вяленой или копченой;
Благотворное влияние оказывают яйца. Их можно готовить всмятку, или делать омлеты;
В меню должны присутствовать овощные салаты, заправленные растительным маслом, например, винегрет. Но бобовые культуры, шпинат и щавель в них добавлять нельзя;
Можно кушать любые ягоды и фрукты. Исключение – виноград. Его количество нужно сократить;
Злаковые культуры и молочные изделия полностью разрешены.
В блюда можно добавлять пряности – лавровый лист, коричный порошок и гвоздику. Разрешено кушать укроп и петрушку.
Отдельно стоит сказать о сахаре – максимальная суточная доза равно 30 гр. Вместо него лучше использовать натуральный подсластитель – мед. Из напитков разрешены разнообразные соки, натуральные морсы, некрепко заваренный чай и цикорий.
Правильное питание играет большую роль при лечении артрита и артроза. Но полностью избавить человека от проблем оно не сможет. Для этого нужно комплексное лечение, которое назначает специалист.
От чего необходимо отказаться
Чтобы улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, нужно ограничить употребление продуктов, которые вредны для суставов:
Мясо, содержащее много жира;
Жареная, копченая и маринованная пища;
Сладкая газировка и спиртные напитки;
Свежая сдобная выпечка и сладости.
Помимо этого, следует ограничить пищу растительного происхождения, в которой содержится большое количество щавелевой кислоты. К таковым относятся щавель, редис и шпинат.
Развитие остеопороза провоцируют фосфаты. Если кушать много еды, богатой этим элементом, то он начнет откладываться в теле. В перечень опасных продуктов входит:
Сгущенка;
Плавленый сыр;
Колбаса, сосиски и иная подобная продукция;
Печенье с разрыхлителями;
Белый дрожжевой хлеб.
Также негативное воздействие оказывает пурин. Это вещество приводит к образованию большого количества вредной мочевой кислоты. Оно содержится в следующих продуктах:
Зеленый и черный чай, кофе;
Чечевица;
Шоколад;
Печень.
Периодически можно баловать себя такой пищей. Но ее количество в рационе должно быть строго дозировано.
Чтобы обеспечить здоровье суставов на долгие годы следует правильно питаться, заниматься лечебной физкультурой и отказаться от вредных привычек. Тогда организм будет получать все необходимые элементы и достаточную физическую нагрузку. На указанные правила следует обратить особое внимание тем людям, близкие родственники которых имеют хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Если появился дискомфорт, то следует срочно обратиться к специалисту.
healthislife.ru
Продукты полезные для суставов, хрящей и связок
Хотите быть крепкой, подвижной, выносливой? Для этого необходимо, чтобы каждый сустав в вашем теле работал по максимуму, без сбоев и проблем.
К сожалению, сегодня многие страдают заболеваниями суставов, такими, к примеру, как артроз. И это касается не только людей в возрасте, но и молодых. Во многом на здоровье наших суставов влияет питание. Есть определенные продукты, полезные для суставов и хрящей, и ниже сайт «Красивая и Успешная» расскажет подробнее, что стоит есть, чтобы быть крепче.
Что такое сустав?
Знаете ли вы, насколько сложен (и слажен) наш организм?
К примеру, за счет чего, по вашему мнению, происходит сгибание рук, ног, пальцев?.. Именно за счет суставов. Это — подвижное соединение между костями, и двигаются они вовсе не как на шарнирах, всё гораздо сложнее!
Две кости соединяются между собой с помощью суставной сумки. При этом внутри нее кости не соприкасаются, между ними всегда находится особая смазка — суставная жидкость, которая предотвращает трение костей и делает все наши движения безболезненными. Вокруг находятся связки, хрящи, сухожилия — всё то, что тоже включается в работу при сгибании-разгибании, сведении-приведении и прочих движениях.
С возрастом количество синовиальной (смазывающей) жидкости внутри суставной сумки заметно уменьшается.
То же происходит с хрящами и сухожилиями — они изнашиваются, становятся меньше и тоньше. Ко всему прочему, замедляется или вовсе нарушается обмен веществ внутри сустава, вырабатывается меньше коллагена, который содержится абсолютно во всех тканях нашего организма. Всё это может привести к таким проблемам, как артрит, артроз и так далее.
Предотвратить усугубление ситуации можно с помощью употребления особых продуктов, полезных и необходимых для здоровья суставов и их составляющих. Итак, какие продукты полезны для суставов? Какая диета будет хороша для связок и хрящей?
Продукты и вещества, необходимые для суставов и хрящей
Сайт sympaty.net с удовольствием расскажет вам, что же необходимо употреблять в пищу, если вы заметили начинающиеся проблемы с суставами. Эти продукты, полезные для суставов, можно есть и тогда, когда никаких проблем еще нет — для профилактики и предупреждения их появления.
Холодец и заливное, желатин
Знаете ли вы, что наваристый, густой мясной бульон аналогичен по своему составу внутрисуставной жидкости — она обладает именно такой консистенцией и богата мукополисахаридами. Мукополисахариды — это гиалуроновая кислота, необходимая для обеспечения эластичности тканей и способная удерживать жидкость, а также хондроитинсульфат, полезный для хрящевой ткани. Самое важное при приготовлении бульона, холодца или заливного — не удалять при варке кости, хрящи, сухожилия и связки.
Если вы — не фанат мясных блюд подобной консистенции, «вооружитесь» желатином. С ним, кстати, можно готовить не только соленые основные блюда, но и всевозможные десерты, кисели, желе и т.п.
Советуем также прочитать нашу статью про пользу желатина для суставов.
Рыба, морепродукты и морская капуста
Морская капуста тоже содержит мукополисахариды и много минералов, нужных для здоровья костей и связок. А в рыбе и морепродуктах много полезных жирных кислот (Омега-3), которые нужны для уменьшения воспалительных процессов внутри суставов и связок.
Тут также есть немало фосфора, который крайне необходим для организма. Ко всему прочему, этот фосфор синтезируется не искусственно, это полностью натуральная составляющая, потому она будет гораздо лучше усваиваться.
Красное мясо, куриные яйца
С другой стороны, избыточное количество фосфора тоже не пойдет на пользу нашим суставам. Чтобы регулировать его уровень в организме, употребляйте в пищу такие продукты для суставов и хрящей, как красное мясо, печень, язык, а также куриные яйца — их состав поможет уменьшить избыточный фосфор, насытить организм железом и отрегулировать обмен веществ внутри сустава.
Молочные продукты
Как известно, молочные продукты богаты кальцием, и кальций этот — органический, то есть, он будет усваиваться по максимуму и не будет откладываться в виде камней. Его усвоение укрепит кости, суставы и связки, и улучшит баланс электролитов в организме.
Свежее молоко, кефир, творог и даже жирный твердый сыр — вот те продукты, кальция в которых больше всего.
Овощи и фрукты
В первую очередь, стоит налегать именно на зеленые овощи — капусту (всех видов!), салат, шпинат, щавель, огурцы и т.п., а также на фасоль — в ее составе есть необходимые аминокислоты и марганец. В авокадо много полезных жирных кислот, а в сладком перце — витамина С.
Кстати, включите в свой рацион и цитрусовые, а также шиповник — в них тоже много аскорбиновой кислоты, которая регулирует питание суставов. Не забывайте про свежие яблоки: они содержат множество естественного коллагена, который и является основным компонентом хрящевой ткани.
Полезный магний в максимальном количестве есть в абрикосах, черносливе, кураге и финиках, изюме, натуральном меде.
Какие продукты вредны для суставов и связок?
Помимо полезных продуктов, есть и тот набор пищи, который следует исключить из рациона, если есть проблемы с суставами.
Газированные напитки, пакетированные соки, сладости, сахар в чистом виде.
Белый хлеб (из муки высшего сорта), сдоба (в особенности с добавляемыми внутрь разрыхлителями).
Покупное (ненатуральное) мороженое, глазированные сладкие и плавленые соленые сырки.
Все вышеперечисленные продукты содержат неорганические искусственные фосфаты, которые (как мы уже сказали выше) могут спровоцировать избыток фосфора в организме, его отложения и, как результат, — тугоподвижность суставов.
Исключите маринованные овощи, лучше засаливать их или квасить естественным путем, без добавления уксуса и с минимумом соли.
Копчёности, жирная свинина — первые содержат много искусственных красителей, ароматизаторов и неорганических солей, а жирное мясо включает в свой состав пурин, вызывающий негативные изменения внутри сустава.
Чай, кофе, шоколад стоит тоже свести к минимальному употреблению, так как именно они являются виновниками проявления подагры — разновидности артроза, отличающейся нарушением обмена веществ в суставе.
Теперь вы знаете, как предотвратить болезни суставов, сделать их крепче, выносливее и подвижнее. С этими полезными продуктами вы сможете надолго забыть о посещении ревматолога!
Автор – Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
Вредные и полезные продукты для суставов
Заболеваниями суставов сегодня страдают не только пожилые люди: боли в суставах знакомы и молодым людям, и даже подросткам и детям.
Почему суставы болят и плохо работают? Да потому, что обменные процессы в организме нарушаются, и эта причина в наше время является основной: ведь суставы, как и любая ткань, формируются из тех материалов, что и все клетки нашего организма, а эти материалы строятся из питательных веществ. Питаемся же мы сегодня так, что суставы быстро теряют эластичность и начинают разрушаться: кислая среда, создаваемая рафинированными высококалорийными продуктами, делает их слабыми и уязвимыми.
Питание важно для всего нашего здоровья в целом: мы в буквальном смысле состоим из того, чем мы питаемся, вот и строятся наши клетки не из качественного материала, а из всяких заменителей, содержащихся в избытке в колбасах, лежалых сырах, консервах, полуфабрикатах и других готовых продуктах, предназначенных для долгого хранения и быстрого приготовления. Ни витаминов, ни микроэлементов (кроме синтетических, которые практически не усваиваются) в этих продуктах нет, зато химических добавок более чем достаточно – к счастью, подробный состав сегодня указывается на упаковках, хотя и очень мелким шрифтом, так что не у всех потребителей хватает терпения его прочитать.
В этой статье мы сделаем акцент на вредные и полезные продукты для суставов, что следует исключить из своего рациона, а что, наоборот, нужно кушать для здоровья суставов.
Содержание статьи:

Даже если мы покупаем вполне натуральные продукты – мясо, рыбу, овощи, молоко, творог и др., мы традиционно подвергаем их длительной тепловой обработке, да ещё и сдабриваем майонезами и кетчупами, добавляем соль, сахар, уксус и ещё много чего лишнего – «чтобы было вкусно».

Как устроены суставы?
Первым делом давайте узнаем, как устроены наши суставы? Для непосвящённого их устройство может показаться несколько сложным; скажем только, что в их полости есть особая жидкость – синовиальная, имеющая уникальный биологический состав и свойства. По составу эта жидкость похожа на плазму крови, но в ней меньше белков, и есть обязательный компонент – гиалуроновая кислота, необходимая для того, чтобы жидкость была вязкой, и суставы постоянно смазывались.

Под действием всех негативных факторов, влияющих сегодня на нашу жизнь, и прежде всего, вопиюще неправильного питания, синтез гиалуроновой кислоты в клетках замедляется, а потом прекращается; синовиальная жидкость при этом перестаёт выполнять свою функцию, и ткани суставов начинают очень быстро разрушаться – ведь мы активно пользуемся своими суставами каждый день.
Суставы покрыты синовиальными оболочками, которые и содержат синовиальную жидкость; как только её состав ухудшается, оболочки перестают защищать суставы от трения. Понятно, что работать нормально в такой ситуации суставы не смогут даже у молодых людей – возникают артрозы, артриты и прочие заболевания костно-суставной системы, которые потом приходится лечить годами, и часто без особых успехов.
Что вредно
Чем же «кормить наши суставы», чтобы они долгие годы оставались здоровыми и служили нам верой и правдой?
Для начала скажем о тех вредных продуктах для суставов, которые следует без сожаления убрать из рациона – лёгкость и подвижность стоят дороже копчёной колбасы и пирожных со сладким кремом.
Все жареные продукты надо заменить тушёными, запечёнными или отварными, а вместо жирных сладостей и газировки научиться есть натуральные мармелады, фруктовые желе, пить свежие соки, морсы, компоты и кисели.
Очень многие продукты сегодня содержат фосфаты, при регулярном употреблении вызывающие остеопороз: откажитесь от них, если хотите сохранять подвижность – в противном случае вы скоро станете пожизненными пациентами ревматологов, ортопедов, неврологов и прочих специалистов, и будете работать на лекарства.
Вредные продукты для суставов, богатые фосфатом
Богаты фосфатами: безалкогольные напитки, минерализованные искусственно; хлеб из улучшенной муки высших сортов; сгущёнка и концентрированное молоко в банках; покупные разрыхлители, добавляемые в тесто; ликёроводочная продукция; крабовые палочки, фруктовый лёд; почти все виды колбас и колбасных изделий; плавленые сырки и сырные продукты; почти все виды мороженого – есть можно только сливочное и молочное.
Продукты, снижающие фосфаты
Чтобы снизить количество фосфора в организме (если уж вы «набрались» фосфатов), употребляйте не замороженное, а охлаждённое мясо, и не ешьте полуфабрикаты; выбирайте нежирное красное мясо, покупайте субпродукты, язык – эти продукты богаты железом, и помогают вывести лишний фосфор.
Полезны для суставов также зелёные овощи, желтки яиц, инжир, абрикосы, вишни. При избытке фосфора надо есть больше продуктов, богатых магнием – этот элемент снижает его усвоение; магний есть в финиках, черносливе, изюме, кураге, фасоли, сое, мёде (гречневом), овсянке и гречке, орехах, отрубях, цельнозерновом хлебе, горьком шоколаде, какао.
В то же время натуральный, природный фосфор, вместе с кальцием, нашим костям необходим. Ешьте свежую рыбу и морепродукты, а кальций лучше всего получать из нежирного молока и кисломолочных продуктов, а также твёрдого сыра – жирностью не выше 30%. Не так сложно включить в свой рацион каждый день всего 10 г сыра, 50 г творога, ½ л молока (кефира, йогурта и др.) – это половина суточной нормы кальция для взрослого человека.

Не запивайте эти продукты крепким чаем и кофе, и не совмещайте их с кислой зеленью – шпинатом, щавелем, ревенем.
Полезные продукты мукополисахариды
Для того, чтобы в хрящевой и соединительной тканях, а также в межсуставной жидкости не снижалось количество гиалуроновой кислоты, надо привыкнуть к полезным продуктам и блюдам, содержащим мукополисахариды – вещества, жизненно необходимые нашим суставам. Это продукты имеют важное свойство – желирующую способность: морские водоросли (агар-агар и др.), мидии, креветки и другие морепродукты, связки, кости и хрящи рыб, птиц и животных – то есть, те продукты, из которых всегда готовят заливное, студни, холодцы, крепкие наваристые бульоны – поэтому не надо удалять их в процессе обработки рыбы и мяса.
К сожалению, многие хозяйки считают все эти полезнейшие части отходами, и выбрасывают куриные лапы, рыбьи головы, и даже говяжьи и свиные кости, оставляя только мякоть; да и вообще натуральное мясо покупают редко, обходясь по привычке фаршем или удобными полуфабрикатами.
Уха для суставов

Попробуйте не выбрасывать головы свежей рыбы, а сварите из них уху – она получится очень наваристой, вкусной и полезной. Рыба может быть любая, речная или морская: сом, окунь, щука, сёмга, палтус и др.; отличная уха получается из голов лососевых рыб. Головы (1-2 шт.) надо тщательно промыть, удалить жабры, разрезать на несколько частей, положить в кастрюлю с холодной водой, и варить на малом огне около часа, с чёрным перцем (6-7 горошин) и лавровым листом; можно добавить ещё плавники и хвост. Потом положить 2 нашинкованные луковицы, нарезанные морковь, болгарский перец и солёный (свежий) помидор, сухую морскую капусту (2 ч.л.), посолить морской солью по вкусу, и варить ещё 5-7 минут.
Готовую уху разлить по тарелкам, предварительно положив в них по ломтику лимона, и влить понемногу лимонного сока. Посыпать свежей зеленью.
В качестве десертов отлично подойдут кисели и желе с фруктами.
Необходимые витамины
А сейчас поговорим о том, какие витамины необходимы суставам и в каких полезных продуктах они содержатся. Витамины необходимы нам абсолютно все, однако есть такие, которые нужны суставам в больших количествах и в первую очередь. Это витамин D, препятствующий вымыванию кальция из костей: он содержится в печени рыб, сливочном масле, твороге, сыре, кисломолочных продуктах и яичном желтке.
Витамины группы В, С, Е, А, К, а также микроэлементы тоже необходимы суставам для восстановления – их много в сырых овощах. Витамин F – комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), оказывает противовоспалительное действие, поэтому отличной едой для здоровья суставов будут салаты из сырых овощей, заправленные оливковым или другим растительным маслом.

Много ПНЖК содержится в жирной морской рыбе: доступнее всего обычная сельдь – её лучше покупать в замороженном или слабосолёном виде. Солёную сельдь можно вымачивать в молоке – после этого её можно давать даже маленьким детям – начиная с 2-х лет.
Очень важно сохранять в продуктах витамин С, поэтому фрукты и овощи надо как можно меньше подвергать тепловой обработке, а чистить и нарезать их непосредственно перед употреблением.
Не надо делать компоты из ягод на зиму – лучше их заморозить, а размораживать медленно, при комнатной температуре.
Не маринуйте овощи, хотя сегодня это модно – засаливайте их или заквашивайте; пищу готовьте в эмалированной посуде – в ней витамин С разрушается меньше.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: продукты для суставов
www.inmoment.ru

Потянула поясницу на тренировке что делать – Потянул спину: симптомы и что делать при растяжении поясницы на тренировке, мазь и как лечить | Ревматолог

Что делать, если потянул спину

Растяжение мышц спины – неприятный диагноз, с которым может столкнуться любой человек.

Если ваши мышцы недостаточно натренированы, а вы даете им непосильную нагрузку, то может произойти срыв. Межпозвоночные диски смещаются, что приводит к повреждению мягких тканей и сухожилий. Человек испытывает боль, которая может полостью его обездвижить.

Симптомы срыва спины

Признаки, которыми проявляется растяжение, могут быть различными в зависимости от локализации проблемы, а также тяжести нанесенного повреждения. Чаще всего у человека, который сорвал спину, возникают следующие симптомы:

Резкая, ноющая или стреляющая боль, характер которой зависит от степени повреждения. Она усиливается при нажиме на место локализации проблемы, при повороте, при попытке поднять руку или ногу.
Спазмы (сокращения мышц). Если этот симптом сохраняется долгий срок, то имеет место полный разрыв тканей.
Ограниченность в движениях, которая проявляется при попытке поворота или наклона. Иногда человек не может разогнуться до конца и принять привычное положение. Это связано с невозможностью полноценного функционирования поврежденных мышц.
Отек в области повреждения, возможны уплотнения и обширные гематомы.
«Мурашки» на поврежденной зоне, онемение.

Признаки растяжения зависят от локализации проблемы. Например, если затронута шея, то могут возникать проблемы при повороте или наклоне головы, боль в области затылка. Если срыв произошел в районе поясницы, то дискомфорт возникает именно на этом участке и может распространяться на нижние конечности. Возможно возникновение и других неприятных симптомов: трудностей при мочеиспускании или запоров.

Степени тяжести растяжения

Медики разделяют все повреждения мягких тканей на три степени тяжести:

Умеренная – боли носят слабовыраженный характер, беспокоят пострадавшего от 2 до 48 часов, а затем проходят сами собой.
Средняя – боли могут сопровождаться мышечными спазмами, человек испытывает выраженный дискомфорт в области спины.
Тяжелая – болезненные ощущения проявляются очень остро, из-за них человеку трудно даже пошевелиться. На пораженном участке могут образовываться опухоли, гематомы и внутренние кровотечения.

В некоторых случаях смещение позвонков может повлечь за собой разрыв позвоночных связок. В этой ситуации восстановление может занять длительный период.

Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Первая помощь при растяжении
Если человек сорвал спину, то ему следует обратиться к врачу. Самолечение может обернуться неприятными последствиями, оно допустимо лишь тогда, когда быстрая медицинская помощь по каким-либо причинам недоступна.
Первое, что необходимо сделать, – обездвижить поврежденный участок. Старайтесь не напрягать спину и держите ее в одном положении, в этом вам поможет корсет или специальные фиксирующие пластыри. Совершайте наклоны и любые передвижения медленно и аккуратно. Лучше лягте на ровную поверхность.
Убрать припухлость и уменьшить интенсивность боли поможет лечение холодом. Приложите к травмированному участку лед, замороженные продукты, снег и т.д. и держите 10-15 минут. Повторяйте эту процедуру каждые три часа на протяжении двух дней.
Электроодеяло

Если спина болит очень сильно, примите обезболивающий препарат в таблетках или инъекциях. По истечении двух суток и по мере уменьшения опухоли рекомендуется приступить к прогреванию пораженного места. Полезно посещение бани или горячей ванны, использование электроодеяла или грелок.
В первые дни после растяжения нельзя применять согревающую или раздражающую мазь: она может только усугубить ситуацию, увеличив воспаление. Также нельзя делать массаж до осмотра у врача: процедура принесет больному только вред.
Как лечить растяжение
Если вы потянули мышцу, не занимайтесь самолечением, обязательно посетите травмолога или невропатолога. По результатам устного опроса, пальпации и комплекса исследований (компьютерная и магниторезонансная томография, рентгенография, УЗИ, общий анализ крови и т.д.) врач сможет установить, чем вызваны боли в области спины.
Если случай несложный, вам назначат лечение в домашних условиях. Если врач потребует госпитализации, соглашайтесь: боли, поражающие поясницу или область шеи, могут быть симптомами серьезных патологий позвоночника.
В зависимости от особенностей повреждения больному назначается терапия. Она может включать следующие мероприятия:
Медикаментозное лечение – прием противовоспалительных препаратов в таблетках (Ортофен, Диклофенак) для устранения болевого синдрома. Если у человека язвенная болезнь или гастрит, ему назначают инъекции Милоксикама. Курс лечения нестероидными средствами – 10 дней. Если дискомфорт вызван деструктивными процессами в области позвоночника, пациенту назначают хондропротекторы (Терафлекс, Афлутоп и т.д.), которые следует принимать 4-6 месяцев.
Применение мазей согревающего и противовоспалительного действия (Финалгон, Випросал, Фастум-гель и т.д.).
Физиотерапия – чаще всего больным назначается ионофорез или электрофорез.
Массаж – должен выполняться грамотным мануальным терапевтом с использованием растирок на основе эфирных масел или лекарственных растений.
Лечебная гимнастика – упражнения подбираются врачом и могут выполняться после того, как спадет сильная боль.

Ситуация, когда человек потянул спину, – распространенное явление. Чтобы потом не страдать от боли и не заниматься длительным лечением, рекомендуется позаботиться о своем позвоночнике заранее. Повысить его гибкость и укрепить мышечный корсет вам помогут физические нагрузки и правильное питание.
Что делать если потянул поясницу на тренировке
Чрезмерные или резкое напряжение мышц спины приводит к растяжениям или срывам. Во время тренировки в зале, спина задействована при выполнении практически всех видов нагрузки. Приседания, гиперэкстензия, тяга штанги или блока, стретчинг – во время выполнения упражнений спина удерживает осевую нагрузку. Неправильная техника в разы повышает риск срыва поясницы.
Причины растяжений и срывов
Растяжение мышц поясницы может возникнуть в связи со спортивной или обычной повседневной деятельностью:
» Неправильная поза во время сна
» Длительная работа за компьютером
» Поднятие тяжести
» Резкие наклоны и скручивания
» Чрезмерный рабочий вес
» Падение
» Продолжительная статическая нагрузка (йога)
» Внезапные удары (единоборства, командные виды спорта)
» Автомобильные аварии
Симптомы при сорванной пояснице
В момент наибольшего напряжения, мышечные волокна надрываются или разрываются. Благодаря поступлению большого количества кислорода и питательных веществ, мышцы регенерируют и восстанавливаются быстро. При травмах связок реабилитационный период может затянуться на 7-12 месяцев.
Если человек надорвал спину в пояснице, то у него появятся такие жалобы:
» Тупые ноющие боли
» Ограничение подвижности
» Усиление боли при наклонах и поворотах
» Боли при покашливании и мочеиспускании
» Отек
» Гематомы
» Покалывание или онемение в месте повреждения
» Сокращения и спазмы поврежденного пучка
» Повышение температуры тела
» Улучшение состояния после отдыха
Степени тяжести
» Легкая характеризуется невыраженной болью, минимальным ограничением подвижности и повседневной деятельности. Проходит за 2-4 дня и редко только покоя и иногда НПВС в мазях.
» Умеренная (средняя) – боль ограничивает подвижность, повседневная деятельность сопровождается выраженным дискомфортом. Требуется покой и медикаментозное лечение в течение 5-10 дней.
» Тяжелая – человек не может двигаться и требуется постельный режим. На спине появляются выраженный отек и гематомы, пальпация болезненная. Требуется прием анальгетиков и миорелаксантов.
Что делать, если надорвал поясницу?
Тактика лечения сорванной спины требует комплексного и дифференциального подхода для исключения травм позвоночника, переломов позвонков или полного разрыва связок и мышц. Тяжелые травмы могут потребовать дополнительных методов диагностики: рентгенографии, КТ или МРТ.
Первая помощь
» Прежде всего, нужно избавиться от травмирующего фактора. Так, если человек потянул спину на тренировке, то необходимо забрать снаряд или помочь освободиться из тренажера.
» Пострадавшего укладывают на твердую поверхность на живот так, чтобы максимально убрать нагрузку со спины.
» К месту повреждения прикладывают холодный компресс или лед, завернутый в ткань. Холод уменьшит отек и гематому, что предупредит сдавление нервных окончаний и снизит болевые проявления.
» При выраженном болевом синдроме, для снижения подвижности, рекомендуется наложить корсет или бандаж.
» При необходимости пострадавшего транспортируют в травмпункт или лечебное учреждение для последующего осмотра, постановки диагноза или оказания медицинской помощи.
Режим
Покой – главная составляющая лечения травм спины. По возможности, рекомендуется постельный режим на 1-5 дней. Для уменьшения нагрузки на спину, можно носить корсет или бандаж.
Медикаментозное лечение
Применение медикаментов показано только по рекомендации врача. Применяются такие средства:
» Охлаждающая мазь от растяжения спины применяется сразу же после получения травмы для уменьшения отека, обезболивания и ускорения регенерации. Многие гели обладают противовоспалительным эффектом. К наиболее эффективным относятся «Фастум гель», «Випросал», «Артрозилен», «Кетонал».
» Быстро убрать боли в пояснице помогут нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или уколах: диклофенак натрия, ибупрофен, парацетамол, кетопрофен.
» Разогревающие мази применяются после первого растяжения, когда отечность уже прошла. Крема ускоряют регенерацию и купируют болевой синдром. Наиболее популярны «Капсикам», «Дип Рилиф», «Найз».
» При выраженном мышечном спазме и мучительных болях, врач может назначить миорелаксанты коротким курсом.
» Глюкокортикостероиды в мазях, таблетках и уколах являются сильными противовоспалительными средствами и применяются строго по показаниям.
» Анальгетики применяются для купирования выраженного болевого синдрома.
» Диуретики применяются для уменьшения отека.
» В тяжелых случаях могут потребоваться внутримышечные уколы НПВС или новокаиновые блокады.
Физиотерапевтические методы
» Лед. Для уменьшения отечности и уменьшения зоны повреждения, на место растяжения на 30-40 минут накладывают холодный компресс или прикладывают лед.
» После спада отека показаны тепловые процедуры: озокерит, лечебные ванны, аппликации парафина, сауна
» Электрофорез
» Инфракрасное облучение или лазеротерапия
» Магнитотерапия
» Электростимуляция
» Массаж: местный, баночный, вакуумный или медовый
» Мануальная терапия
» Остеопатия
» Акупунктура
» Рефлексотерапия
» ЛФК
Хирургическое вмешательство
Оперативное лечение показано при таких растяжениях мышц и связок спины, которые сопровождаются осложнениями:
» Полный отрывом волокон связки или мышцы от сухожилия
» Смещение или перелом позвонков
» Массивное кровотечение
» Сдавлением спинного мозга и нервных корешков
» Разрыв межпозвоночных дисков
Народные средства
Как лечить спину народными методами:
» Растворить 50 г ладана в 50 мл яблочного уксуса. Смочить в растворе отрез шерстяной ткани и приложить к поврежденному месту. Компресс зафиксировать теплым платком.
» Измельчить корень хрена. Полученную кашицу нанести на стерильную марлю и приложить к участку боли. Нагревать компресс с помощью утюга в течение 3 минут. Снять компресс и приложить свежие вымытые листья хрена. Зафиксировать компресс теплой тканью на 15 минут.
» Смешать 500 г сухого снега и 250 г крупнокристаллической соли. Смесь выложить на больной участок и зафиксировать марлей. Компресс держать не более 5 минут. Рекомендуется как одноразовое средство борьбы с болью.
» Перетерь на терке равное количество хрена и сырого картофеля. Добавить в массу 15 мл жидкого меда и перемешать. Толстым слоем распределить пасту по пояснице, укутать пищевой пленкой и теплым платком. Держать компресс в течение часа.
Противопоказания
» После того как человек сорвал поясницу, возврат к тренировкам разрешается спустя 48 часов в случае травмы легкой степени.
» В случае травм средней степени тяжести, возобновление тренировок разрешается через 7-10 дней.
» В случае осложненной травмы или длительных болей, требуется консультация врача.
После возврата к тренировкам, рекомендуется на 3-10 дней снизить нагрузку, а также добавить несколько упражнений для разработки и укрепления мышц спины.
Профилактика
Для предупреждения травм поясницы рекомендуется выполнять такие упражнения:
» «Ласточка». Лежа на животе, поднимите корпус, ноги и руки перед собой. Удерживайте позицию 30-60 сек или повторите 10 раз.
» «Кошка». Из позиции стола выгните спину дугой, на вдохе – округлите спину и прижмите подбородок к груди. Задерживайтесь в каждом положении на 5-10 сек.
» Наклоны вперед. Стоя, наклонитесь вперед. Колени держите выпрямленными. Опускайте корпус под воздействием собственного веса.
» Наклоны вперед из позиции сидя. Согните ноги в коленях, и опустите ягодицы на пятки. Наклонитесь вперед, вытянув руки перед собой. Задержитесь в такой позе на 30-60 сек
Мышечный корсет призван не только обеспечивать движение конечностей и хождение, но и поддерживать позвоночник, сохранять его вертикальное положение.
Растяжение спины может произойти при разных обстоятельствах, но результат всегда один – ограниченность движений и боль.
Причины и симптомы
Бытовые травмы довольно часто бывают связаны с неправильным и резким поднятием тяжестей или со слишком большим весом груза.
Пострадавший может получить целый комплекс травм:
Растяжение мышц спины;
Вывихи и подвывихи суставов, лечить которые следует только у травматологов;
Смещение позвонков, влекущее образование грыж и протрузий межпозвоночных дисков;
Трещины костей.
Надорвать поясницу, значит, повредить связки и волокна спинных мышц. Так происходит, когда «не разогретые» мускулы вынуждены принимать на себя излишнюю нагрузку.
При некорректном распределении силы, даже небольшой груз может стать причиной стандартной жалобы всех трудяг, пострадавших в быту: «Я надорвал поясницу!».
Срыв спины пациенты воспринимают как рядовую травму, которая не требует особенного внимания. Работающие граждане стараются как можно скорее вернуться к труду, тогда как их организм требует покоя и сил для регенерации поврежденных тканей.
Что делать при растяжении спины таким пациентам? В первую очередь — наблюдать за своим состоянием.
Симптоматика растяжения
Симптомы срыва спины проявляются не все сразу. Случается, что разгорячённый активной физической работой пациент даже не понял, что травма уже произошла, и это усугубляет последствия такой травмы.
Растяжение мышц спины симптомы.
Поясница — важный с точки зрения работоспособности нервной системы орган. Если повреждение мускулатуры привело к ущемлению нерва, то вполне вероятно развитие корешковой симптоматики.
Если сорвана спина симптомы проявятся в течение нескольких часов и усилятся, когда мускулы «остынут». В течение суток после травмы срыв спины даст о себе знать:
Движение корпуса вызывает боль, а для совершения любого движения пациенту приходится прикладывать дополнительные усилия. С помощью боли сорванная спина защищает себя от излишних нагрузок, предлагая человеку побольше отдыхать;
Отечность травмированного участка и прилегающих к нему тканей. При серьезных повреждениях отек опасен тем, что может распространяться вглубь тканей, оставаясь незамеченным;
Под кожей могут развиваться гематомы в местах разрыва мышечных волокон. Надрывы откликаются болью на прикосновения.
Сорвал спину, что делать: поза для сна
Как и при продутой пояснице или простреле, в случае растяжения лучше, если поза на спине или животе будет максимально расслабленной и симметричной.
Любые повреждения, затрагивающие нервы и участки спинного мозга, могут приводить к серьезным, порой отсроченным, последствиям.
Пациент, который надорвал спину симптомы из следующего списка должен рассматривать как угрожающие здоровью:
Боль в тазобедренном сочленении при кашле и чихании;
Нарушения мочеиспускания;
Боль в области живота;
Приступы рвоты, подташнивание;
Скачок температуры тела выше 37 градусов;
Развитие кровоподтека, особенно обширного.
Первая помощь пострадавшему от растяжения
Ещё на уроках физкультуры и ОБЖ в школе нас учат, что делать при растяжении мышц. Но почему-то мы забываем об этих мерах, когда кто-то из близких получил растяжение связок или поясничной мускулатуры.
Что делать если сорвал спину в пояснице?
Оказывая первую помощь, нужно анализировать все симптомы. Растяжение мышц спины лечится в первую очередь покоем.
Тепло или холод?
На школьных уроках нам рассказывали, что холод способен унять боль и сократить потянутую мышцу, что надорванные волокна меньше кровоточат и быстрее обретают работоспособность под холодной повязкой, наложенной в первые минуты после растяжения.
С другой стороны, реклама и народные советы навязчиво твердят, как лечить сорванную спину — обязательно нужно её прогревать и натирать всевозможными смесями. Так какой же способ вернее? Что делать, если потянул спину?
Я потянул спину: что делать?
Постарайтесь как можно меньше двигаться и приложить холод. Берегите от него почки и не спешите мазать место травмы разогревающим гелем, пока не пройдёт отёчность!
Что бы ни было причиной, пострадавшего нужно сразу же обездвижить и расспросить о симптомах. Это особенно важно делать при растяжении мышц спины, чтобы отличить легкую травму от серьезной угрозы жизни и здоровью.
О степенях растяжения
Как нет абсолютно здоровых людей, так нет и идеальной мускулатуры. Обязательно найдутся ослабленные волокна, которые первыми среагируют на некорректную нагрузку микротравмами.
Растяжение первой степени, или умеренный разрыв, характеризуется легкой болью при отсутствии внешних признаков нарушений целостности кожи и подлежащих тканей.
Такое растяжение обычно не требует долгого лечения и проходит самостоятельно в течение пары дней или даже за ночь.
Сорвана спина как лечить в домашних условиях?
Увы, даже при легкой травме, самостоятельно лечить спину в домашних условиях не рекомендуется. Повреждение связок поясничного и крестцового отделов позвоночника может привести к развитию более серьезных патологий.
Вторая степень, или средняя, незамеченной уже точно не останется из-за выраженного болевого синдрома и иногда легкого изменения цвета кожи на месте травмы. Лечить растяжение мышц спины в этом случае придется от 5 до 14 дней.
Когда не обойтись без врача
Третья степень называется полным разрывом. Здесь уже и кровоподтёк, и полное отсутствие сократительной активности.
Если сорвал поясницу, пациент ожидает получить лишь боль в месте травмы. Но развивающаяся гематома или боль при кашле напугают кого угодно.
Сорвана спина, что делать?
Сопутствующие травмы поясничного отдела позвоночника, значительные внешние повреждения, признаки нарушения иннервации — всё это повод срочно вызвать доктора.
Симптомы и лечение растяжений в конечностях и на корпусе не имеют значительных отличий, но опасность тем выше, чем ближе место повреждения к позвоночнику.
Функция мышц поясницы — удерживать позвоночник в своеобразном упругом корсете; связки и мышцы спины, должны функционировать без сбоев, чтобы обеспечить надежную фиксацию.
Иначе вероятно смещение позвонков, при котором спинномозговые корешки нервов подвергаются ущемлению и воспаляются. Когда пациент слегка потянул мышцу спины, достаточно обеспечить ему покой.
Но если боль нестерпимая, ощущается похрустывание в позвоночнике, развивается отек или синяк, лечение сорванной спины должно быть незамедлительным и профессиональным.
Лечение растяжений и разрывов
Сорвать спину может каждый, у этой травмы нет ни возрастных, ни гендерных ограничений.
А вот в прогнозе лечения разница очевидна: молодые пациенты восстанавливаются после травм быстрее, им легче вылечить даже серьезные разрывы в растянутой структуре мускулов.
Если надорвал спину пенсионер, бывает правильнее организовать стационарное лечение, чтобы избежать осложнений, связанных с героическим настроем представителей старшего поколения.
Растяжение мышц спины: лечение без больничного
Нежелательно продолжать ходить и работать в период лечения. Лучше всё же оформить больничный на несколько дней, чем лечить впоследствии не только растяжение, но и воспаление.
Амбулаторномубольному достаточно посетить лечащего врача дважды: на первичном осмотре и на выписке. В остальное время необходимо выполнять дома лечебный комплекс:
Прием противовоспалительных медикаментов. Они помогают снимать боль и предотвратить развитие воспаления и вторичных инфекций (особенно, если травмирующее воздействие пересекло мышцу полностью).
назначаются при обнаружении общей слабости связочного аппарата и хрящей в организме. Чтобы сделать связки более упругими и эластичными, необходимы глюкозамин, хондроитин и соединения кальция.
На этапе лечения согревающие мази означают лишь поддержание результата. Их компоненты не дают волокнам экстремально «остывать» в состоянии покоя. В результате пациенту легче восстанавливать подвижность после сна и статического положения.
Физиотерапевтические процедуры призваны нормализовать проводимость импульсов в волокнах, а массаж восстанавливает тонус и сократительную способность мускул.
Лечебная физкультура оказывает общеукрепляющий эффект. При каждом сделанном комплексе упражнений пациент заставляет свою мускулатуру симметрично работать и борется с остаточной тянущей болью.
Практически каждому в жизни приходилось надрываться. От этой травмы нельзя застраховаться — это понимают большинство пациентов.
В качестве профилактики опытные переносчики грузов надевают поддерживающий пояс-корсет, принимают правильные позы при поднятии тяжестей и делают разминку перед работой.
Если травма всё же случилась, не тяните ни с первой помощью, ни с основным лечением.
Спина и поясница очень уязвимы перед деструктивными изменениями в позвоночнике, и любая травма способна спровоцировать патологический процесс.
Потянуть спину может каждый, независимо от наличия или отсутствия проблем с позвоночником. Резкий рывок при подъеме тяжестей, неловкий поворот тела, и спину пронизывает острая боль, которая не дает даже выпрямиться нормально. Что делать в такой ситуации, как облегчить себе состояние и восстановить подвижность?
Что означает «потянуть спину»?
Подвижность позвоночника обеспечивается за счет околопозвоночных мышц, связок и сухожилий, которые способны выдерживать достаточно высокие нагрузки. Но если эти нагрузки оказываются чрезмерными, происходит разрыв волокон, нередко сопровождающийся подвывихом позвонков и защемлением нервных окончаний. Разрыв может быть полным или частичным, и в зависимости от этого клинические проявления имеют различную выраженность.
Таблица. Степени растяжения
Степень Характерные проявления
Легкая В месте повреждения возникает слабая ноющая боль, которая постепенно стихает сама по себе, если человек находится в состоянии покоя. Другие симптомы отсутствуют, лечения такая травма не требует.
Средняя В спине ощущается выраженная боль, которая усиливается при движениях тела. Болевой синдром сопровождается мышечными спазмами, иногда к ним добавляется нарушение чувствительности в пораженной зоне. Лечение проводится амбулаторно.
Тяжелая Присутствует острая мучительная боль, усиливающаяся при малейшем движении. В пораженной зоне спины могут наблюдаться припухлости, покраснения, кровоподтеки. Больному необходимо комплексное лечение (нередко требуется госпитализация), восстановительный период может длиться до полугода.
Отсутствие адекватного лечения в тяжелых случаях приводит к развитию множества осложнений и обездвиживанию больного.
Симптомы растяжения спины
Основным признаком растяжения спины является резкая боль в том отделе позвоночника, где произошел разрыв мышц. Боль может быть постоянной или приступообразной, ноющей, жгучей, тупой, в зависимости от степени и области повреждения. Типичным проявлением служит усиление болевых ощущений при нажатии на пораженный участок, а также при перемене положения тела, и снижение боли в состоянии покоя.
Другие симптомы растяжения:
спазмы спинных мышц, возникающие через короткие промежутки времени. Они могут быть легкими или достаточно болезненными, с различной продолжительностью;
отеки и припухлости в пораженной области. Они появляются не всегда, а только при значительном повреждении тканей. Между моментом растяжения и образованием отека проходит некоторое время;
нарушение чувствительности в конечностях. Обычно при растяжениях поясницы ощущается покалывание и онемение в ногах, при травме грудного или шейного отдела такие проявления наблюдаются в ладонях и пальцах рук.
При обширном разрыве мышечных тканей под кожей образуются кровоподтеки, наблюдается сильная припухлость и местное повышение температуры.
Важно! Если растяжение привело к защемлению нерва, симптоматика дополняется нарушением выделительных функций, головными болями, головокружением, парезами и парестезиями конечностей. При умеренном поражении глубоких структур указанные признаки могут проявиться не сразу, а спустя несколько часов после травмы или даже на следующий день.
Первая помощь
Точно определить степень растяжения и подобрать соответствующее лечение может только врач, но сразу после травмы отправиться к врачу проблематично, а в некоторых случаях и вовсе невозможно из-за острой боли. Что нужно делать в таких ситуациях:
необходимо сразу обеспечить больному покой – уложить его на ровную и не очень мягкую поверхность, чтобы позвоночник сильно не прогибался. Для удобства можно подложить под ноги подушку;
Дальнейшие действия зависят от состояния больного: при тяжелой степени растяжения и наличии серьезных симптомов требуется госпитализация, при умеренно выраженных признаках лучше лечиться дома. Если боль уменьшилась, и человек может более-менее нормально двигаться, стоит обследоваться у врача, который подберет правильную методику лечения.
Видео – Упражнения для снятия острой боли в спине
Диагностика и лечение
Для постановки диагноза первичного осмотра недостаточно, ведь внешние проявления не дают полной картины о повреждениях мышц и связок. Чтобы оценить состояние позвоночника и околопозвоночных тканей потребуется провести рентгенологическое исследование или МРТ/КТ. Следует учесть, что при прохождении магнитно-резонансной и компьютерной томографии пациент должен довольно долго сохранять неподвижность, чтобы аппарат мог сделать четкие послойные снимки. Если боль не дает долго находиться в одном положении, более предпочтительным видом исследования является рентгенография. По результатам проведенных исследований доктор подбирает оптимальную методику лечения.
Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Лекарственная терапия
Как правило, сначала назначаются лекарственные средства, направленные на устранение боли, отеков, воспаления. В большинстве случаев это препараты из группы НПВС, обладающие комплексным действием. При выраженной симптоматике показан пероральный прием с продолжительностью курса от 7 до 10 дней. Так как НПВС имеют много противопоказаний, вид препарата и его дозировку определяет лечащий врач. При умеренно выраженности рекомендуется применять средства местного действия – мази, гели, кремы, пластыри. Среди самых эффективных препаратов стоит отметить такие, как «Финалгон», «Вольтарен», «Найз», «Капсикам», «Быструмгель».
Физиотерапевтические процедуры
После купирования острой боли можно проводить физиотерапию. Вид процедур и продолжительность курса тоже определяется врачом, исходя из состояния пациента. Обычно больному назначают следующие методы физиотерапии:
электрофорез – оказывает местноанестезирующее действие, улучшает кровоснабжение и нервную проводимость, снимает воспаление;
магнитотерапия – оказывает спазмолитический и анальгезирующий эффект, устраняет отеки, нормализует микроциркуляцию в тканях, способствует регенерации травмированных волокон;
Массаж
При легком растяжении может проводиться массаж, который помогает улучшить кровообращение и тем самым активировать регенерацию поврежденных волокон. Кроме того, легкий расслабляющий массаж снимает болевые проявления и повышает подвижность позвоночника.
Важно! Если растяжение серьезное, массаж может проводить только опытный специалист, поскольку любое неосторожное воздействие может навредить больному. При острой боли и воспалении в травмированных тканях массаж противопоказан.
Лечебная гимнастика
Комплекс упражнений подбирается индивидуально после того, как состояние немного улучшится. Первые дни больному показан постельный режим, и даже при отсутствии боли физическая активность будет только во вред. А вот через несколько дней после травмы можно постепенно разрабатывать мышцы и связки, разумеется, с разрешения врача.
Упражнения следует выполнять осторожно, очень плавно, начиная с минимальной нагрузки. Если вдруг возникает боль в спине, занятия нужно отложить еще на несколько дней.
Видео – Потянул спину: что делать
Острые боли в спине далеко не всегда являются следствием растяжения или других травм. О причинах болевого синдрома в позвоночнике, а также о способах диагностики и лечения, можно подробно прочитать на нашем сайте.
Другие болезни — клиники в Москве
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Клиника восточной медицины «Саган Дали»
Консультация от 1500
Диагностика от 0
Рефлексотерапия от 1000
Потянула спину на тренировке что делать — Невралгия
data-src=/images/2/5353.jpg class=alignleft alt=»Растяжение мышц спины» width=330 height=250 />Любой человек может столкнуться с неприятным диагнозом ‒ растяжение спинных мышц.
Обычно мышцы увеличиваются в объеме из-за микроразрывов. Однако, если слабым мышцам дать чрезмерную нагрузку, то обязательно произойдёт срыв.
Возникает смещение межпозвоночных дисков, и сухожилия с мягкими тканями повреждаются.
Появляется сильная боль, которая иногда может обездвижить человека.
Поэтому очень важно своевременно приступить к лечению, что исключит развитие осложнений.
Симптомы растяжения
Признаки растяжения спинных мышц, а также их интенсивность зависит от серьёзности травмы. Иногда симптомы едва ощущаются, а бывает, что двигательная активность почти утрачивается. Для правильного лечения следует определить тип травмы.
Это делается по определённым симптомам:

Боль. Первым признаком растяжения мышц спины является болевой синдром. Лёгкая степень тяжести травмы характеризуется умеренной болью при движениях, но она отсутствует в спокойном состоянии. При таком растяжении болезненные ощущения локализуются в том месте, где произошёл разрыв волокон. Если повреждение более тяжёлое, то боль присутствует постоянно. Она распространяется на широкую площадь и ощущается даже при пальпации.
Снижение подвижности. Боль усиливается при поворотах и наклонах. При такой степени повреждения спинные мышцы и связки теряют функциональность, а человек до окончания лечения прикован к постели.
Отёк в месте растяжения. Мышечная ткань всегда заполнена жидкостью, но при разрыве волокон она вытекает, что и вызывает отёчность. Это место уплотняется и опухает.
Гематома. Незначительное растяжение не вызывает появления синяка, но если произошёл разрыв связок, то появляется огромный кровоподтёк.
data-src=/images/2/15.jpg alt=»Набор симптомов будет зависеть от степени растяжения мышцы» width=800 height=300 />Набор симптомов будет зависеть от степени растяжения мышцы
По этим признакам нельзя утверждать, что случилось именно растяжение, можно только это предположить. Точный диагноз поставит после обследования травматолог.
Причины и возможные последствия
Растяжение мышц возникает обычно при поднятии тяжестей или неправильных силовых тренировках.
Травмы происходят при следующих условиях:

Тяжёлая физическая работа.
Гиподинамия, вызывающая ослабление мышечного каркаса.
Травмы, вызванные падением или ударом.
Резкий подъём веса.
Поднятие тяжести с согнутой поясницей.
Мышечные ткани обладают способностью восстанавливаться. В них находится множество кровеносных сосудов, снабжающие мышцы кислородом и питательными веществами. Этим и объясняется быстрое выздоровление.
data-src=/images/2/5533.jpg alt=»Мышечные ткани способны восстанавливатьс
Потянул спину: симптомы и что делать при растяжении поясницы на тренировке, мазь и как лечить | Ревматолог
Когда человек поднимает тяжести, в первую очередь нагрузка приходится на спину. Слабая физическая подготовка приводит к растяжению мышц. Пациент жалуется на сильные болезненные ощущения в области поясницы, которые тревожат его несколько дней. При появлении подобных симптомов лучше не ждать, а сразу обратиться к специалисту. Он скажет, как лечить растяжение спины, даст рекомендации, которые помогут предупредить подобные ситуации в будущем.
Причины
Растяжение мышц спины в большинстве случаев наблюдается после силовых тренировок, а также из-за подъема тяжестей без предварительной подготовки. Травму человек может получить при падении, ушибе или неловком движении. Слабый тонус мышечной ткани является одной из причин растяжения мышц спины.
Чтобы облегчить состояние больного, необходимо устранить основной фактор нарушений в области спины. Спровоцировать растяжение могут следующие причины:
длительная работа за компьютером,
чрезмерная физическая нагрузка (чаще бывает у людей, которые занимаются силовым видом спорта),
резкое поднятие тяжести,
неправильная осанка во время ходьбы или сидения,
скручивание корпуса,
езда за рулем длительное время,
резкие движения.
Проблемы со спиной также могут появиться после стрессовой ситуации, переохлаждения или на фоне неврологических нарушений. Важно своевременно обратиться за помощью, чтобы предупредить серьезные осложнения, на устранение которых потребуется много времени и сил.
Клинические симптомы
Растяжение поясницы является серьезной травмой. Пациент жалуется на сильный болевой синдром, ему сложно двигаться. В некоторых ситуациях на месте повреждения образуется оттек. Диагноз и лечение будут зависеть от того, насколько правильно и точно он описал свое состояние врачу.
Основные симптомы растяжения спины:
Сильная ноющая тупая или острая боль в области поясничного отдела позвоночника. В некоторых случаях отдает в ноги и ягодицы.
В момент полного расслабления пациенту становится лучше.
Нарушаются двигательные функции тела.
Болевой синдром проявляется при пальпации поврежденного участка.
При среднем или сильном растяжении мышц спины появляется отек в области поясницы.
При появлении любого признака необходимо обратиться в больницу и пройти обследование, чтобы исключить разрыв мышц спины и переломы. Многие люди игнорируют травму и продолжают работать, что может спровоцировать серьезные осложнения и последствия.
Вывих поясничного отдела позвоночника или разрыв связок в указанной области сопровождается отечностью нижних конечностей. Также появляется сильная боль, которая присутствует на протяжении длительного времени. Нельзя игнорировать подобные симптомы, пациенту требуется квалифицированная помощь.
Диагностика
Если человек потянул поясницу на тренировке или после физической активности, нагрузки, следует обратиться в больницу. Для постановки точного диагноза врач назначает дополнительное обследование, которое предусматривает:
осмотр и сбор первичного анамнеза (специалист проверяет рефлекторные сокращения мышц),
рентген спины (внимание акцентируется на поясничном отделе позвоночника, оценивается состояние позвоночного столба и отростков),
магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ),
ультразвуковое исследование органов в области малого таза (УЗИ).
Медицинское обследование позволит определить причину появления болевого синдрома и воспалительного процесса, поможет исключить нарушение целостности костной ткани. На основании полученных результатов доктор установит точный диагноз и подберет максимально эффективный метод лечения патологии.
Первая помощь
Если человек почувствовал боль в области спины, рекомендуется сразу вызвать медиков или отвезти его в больницу. До этого важно правильно оказать пострадавшему первую помощь:
Уложить больного на ровную твердую поверхность, чтобы расслабить мышцы.
Приложить лед или холодный компресс для уменьшения болевого синдрома и воспалительного процесса, который может затронуть рядом расположенные ткани. Процедуры проводятся на протяжении 20-30 минут.
Дать обезболивающее средство (&#171,Ибупрофен&#171,, &#171,Аспирин&#171,).
Нанести на очаг травмы охлаждающую мазь (&#171,Диклофенак&#171,, &#171,Финалгон&#187,). Она ускорит процесс регенерации поврежденных волокон.
В первые сутки после травмы больному следует отказаться от любой физической нагрузки, регулярно прикладывать холодные компрессы к поврежденной области. После того, как спадет отек, можно использовать согревающие мази (&#171,Фастум гель&#171,).
Методы терапии
Лечением растяжения спины занимается врач вертебролог, травматолог или хирург. Терапия осуществляется комплексно и предусматривает несколько этапов. В первый день следует прикладывать холод. Тепло спровоцирует отек и ухудшит состояние. Если повреждены сосуды, произойдет кровотечение, что приведет к образованию гематомы.
Под воздействием тепла начнется воспалительный процесс или абсцесс. Больному потребуются оперативное вмешательство, антибактериальная терапия и длительное пребывание в стационаре.
Традиционные средства
Комплексная терапия включает в себя следующую группу препаратов:
Применяются противовоспалительные средства (&#171,Диклофенак&#187,, &#171,Ортофен&#187,, &#171,Нимесулид&#187,).
Назначаются анальгетики (&#171,Лорноксикам&#187,).
Используются кремы и мази (&#171,Меновазин&#187,, &#171,Троксевазин&#187,).
Назначаются миорелаксанты для снятия мышечных спазмов (&#171,Мидокалм&#187,, &#171,Баклофен&#187,).
Прописываются хондропротекторные средства, если по результатам обследования врач диагностировал заболевание (остеохондроз). Пациенту назначают &#171,Алфлутоп&#187,, &#171,Терафлекс&#187,.
Применяются витамины группы В в таблетках или уколах. Они помогают мышечным волокнам быстрее восстановиться.
Если произошел разрыв мышечной ткани, пациенту показано оперативное вмешательство. Повреждение спины может быть опасным, нельзя проводить самолечение. Квалифицированный специалист установит причину травмы и подскажет, что делать, если потянул поясницу.
ЛФК
Во время терапии пациентам рекомендуется заниматься физкультурой и выполнять каждый день специальную гимнастику. Она растягивает мышцы, ускоряет процесс восстановления поврежденных связок, предупреждая разрывы.
Примеры эффективных упражнений, если потянул поясницу:
Больной ложится спиной на ровную поверхность. Поднимает ногу, сгибает ее в колене и прижимает к животу. Опускает ногу и повторяет упражнение другой конечностью. Достаточно 10 подходов.
Пациент лежит на спине. Ноги следует поставить стопами на пол, согнуть колени. На вдохе спину приподнять. Плечи и ноги не отрывать от пола. На выдохе опустить спину. Выполнять упражнение 3-4 минуты.
Больной лежит на спине. Необходимо согнуть колени и поворачивать ими в разные стороны. Важно максимально касаться пола и задерживаться в таком положении на 1 минуту.
Физкультуру рекомендуется выполнять, если нет болезненных ощущений. Упражнения совершают медленно и размеренно. При ухудшении состояния следует прекратить гимнастику и обратиться к врачу.
Физиотерапия и мануальная терапия, массаж
Лечение спины предусматривает не только применение противовоспалительных и обезболивающих средств. Комплексная терапия включает в себя физиотерапевтические процедуры и массаж. В некоторых ситуациях физиотерапия противопоказана, разрешены только плавание и массаж. Это касается пациентов с остеохондрозом, остеопорозом, артрозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Физиотерапия предусматривает посещение бальнеолечения, проведение лекарственного электрофореза, магнитотерапии. После процедур нормализуются и ускоряются обменные процессы в поврежденной части позвоночника. Усиливается процесс регенерации, быстрее восстанавливается подвижность туловища.
Можно использовать специальный аппликатор Кузнецова. Специалисты советуют использовать для сна ортопедический матрас и подушку.
Рекомендуется также посещать массажные процедуры для устранения тонуса мышц и восстановления кровообращения в поврежденной области. Они помогут не только ослабить мышечный спазм, но и усилят выработку эндорфинов (природные химические соединения, которые уменьшают болезненные ощущения).
Профилактика
Растяжение спины можно предупредить, если помнить полезные рекомендации специалистов. Профилактика позволяет укрепить позвоночник и мышечный корсет. Более эластичные мышцы меньше подвергаются внешним рискам и устойчиво переносят физические нагрузки.
Чтобы избежать травмы, достаточно помнить следующие правила:
Если есть заболевания позвоночника, необходимо спать на твердой поверхности, использовать низкие подушки.
Важно следить за весом и не допускать появления лишних килограммов. Это дополнительная нагрузка на позвоночный столб.
В холодное время носить согревающий пояс на пояснице.
Специалисты рекомендуют заниматься танцами, плаванием и фитнесом. Занятия помогут укрепить мышечный каркас.
Перед физическими нагрузками или поднятием тяжестей необходимо разминаться.
Следует избегать работы с длительными наклонами, лучше приседать и спину держать ровно.
Не рекомендуется поднимать слишком тяжелые предметы без поддерживающего корсета или пояса.
Избегать переохлаждения мышц спины.
Важно следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни, тренироваться и соблюдать простые советы врачей. Поднимать тяжелые предметы самому не рекомендуется. Лучше попросить помощи у родственников и друзей, чтобы вместе их перенести. Нагрузка на позвоночник будет не такой сильной. Пользоваться также специальным ортопедическим корсетом.
Заключение
Растяжение спины приведет к нарушению обычного ритма жизни. Пациенту требуется обследование и лечение, поскольку можно спровоцировать более серьезные патологические изменения. Важно своевременно обратиться к доктору и не забывать о профилактических мерах. В худшем случае человеку понадобится оперативное вмешательство и длительное время на восстановление.
Срыв спины на тренировке: ТОП упражнения
Что делать, когда произошёл срыв спины на тренировке. Советы травматологов. Эффективные упражнения. Обучающее видео.
Если вы ни разу в жизни не оказывались в ситуации, когда происходит прострел в пояснице или в другой области спины, что от резкой боли начинает темнеть в глазах и всё тело простреливает с пяток до макушки, пусть это состояние никогда и не будет Вам знакомо. Однако ощутивши срыв спины ситуацию единожды или к большому сожалению многократно, необходимо знать советы и упражнения, которые помогут снять болевые ощущения и не усугубить ситуацию в дальнейшем.
Итак, на тренировке был взят слишком большой вес, организм был недостаточно разогрет или нарушена техника упражнения и как следствие произошёл срыв спины.
По ощущениям можно понять, насколько сильная проблема, приняв во внимание следующие симптомы:
ноющая боль в спине – мышечные волокна всё-таки были повреждены, но не сильно;
резкая боль в спине – означает сильное растяжение, надрыв или лёгкая степень смещения позвонков.
Если наряду с резкой болью имеются ощущения немеющих конечностей на руках или ногах, то произошла иннервация нижних конечностей. Часто такое ощущение возникает при наличии спинной грыжи. В любом случае, самостоятельным лечением без специальных знаний заниматься не рекомендуется, но что же можно предпринять в первые минуты резкой боли?
Что делать если сорвали спину
В момент ощущения срыва спины, необходимо в первую очередь воспользоваться мазями и при необходимости обезболивающими средствами. Несмотря на большой ассортимент товаров, стоит обратить внимание на препараты, которые оказывают ОХЛАЖДАЮЩИЙ эффект, а не СОГРЕВАЮЩИЙ. Почему так? Болевое место уже воспалено и согревание только усугубит воспалительный процесс, то же самое относится к теплым баням и разнообразным согревающим компрессам.
Массаж можно делать, если вы обладаете не только массажными способностями, но и имеете знания в травматологии. Если делать обычные разминающие движения, достаточно легко только усугубить травму.
Если в течение несколько дней боль не прошла, необходимо обратиться к специальным врачам – кинезитерапевтам или вертебрологам. Они работают на основании точных анализов проведённых заранее и по результатам обследований назначат грамотное лечение.
Как же на счёт упражнений? Если болевые ощущения терпимы, в качестве скорой помощи вам поможет следующие перечень упражнений:
ПОЗА «КОШКА-СОБАКА» – в которой необходимо выполнить 20-30 повторений, все движения нужно выполнять на ощущения растягивания спины, а не на скорость.
СКРУЧИВАНИЕ ЛЁЖА НА ПОЛУ – в этом случае необходимо скручиваться на выдохе, поясница не должна отрываться от пола, а локти должны максимально быть приближены к коленям;
РАСТЯЖКА ПОЯСНИЦЫ СИДЯ – старайтесь как можно ниже нагнуться к носкам, необходимо хорошо потянуть спину, даже если растяжка ног не позволяет этого сделать, допускается немного согнуть колени, растяжка спины в этом случае в приоритете;
ПОВОРОТЫ КОЛЕНЕЙ В СТОРОНЫ ЛЁЖА НА ПОЛУ – достаточно простое, но эффективное упражнение. Необходимо аккуратно, правую ногу и бедро заводить влево, а левую вправо, это позволит хорошо потянуть поясницу и частично снять болевой синдром;
РАСТЯЖКА СПИНЫ СТОЯ НА КОЛЕНЯХ – данная поза не только снимет болевой синдром поясницы, но и уменьшит боль в области лопаток;
КОНТРАСНЫЙ ДУШ – по окончанию тренировки примите тёплый душ, меняя на прохладный, а в место где болевые ощущения, устройте обливание умеренно-холодной водой в течение 5-10 секунд 3-4 раза.
ПЛАВАНИЕ – отличный способ для окончательной реабилитации, позвоночник в этом случае растягивается под собственным весом, а вода оказывает охлаждающий лечебный эффект, постепенно укрепляя связки и сухожилия.
Данные упражнения можно выполнять не только сразу после срыва спины, но и в последующие дни до полного исчезновения болевых ощущений, а также конечно же в конце не забывайте за контрастный душ. Сразу после возникновения прострела, все упражнения будут доставлять дискомфорт, но постепенно боль будет уходить. Все выше указанные упражнения относятся к лёгкой и средней стадии срыва спины.
Как не допустить срыв спины?
В первую очередь необходимо выполнять периодически гиперэкстензию, она укрепит мышцы позвоночника, которые обволакивают поясницу и первыми принимают удар от тяжёлых физических нагрузок или резких поворотов.
Всегда соблюдает технику выполнения упражнений и не гонитесь за рекордными весами. Другими словами не стоит «выпендриваться», здоровье важнее.
Используйте атлетический пояс, его можно отложить в сторону лишь во время выполнения разминающих упражнений.
Помните, чтобы создать красивое тело или стать сильнее, огромные веса не нужны, тем более, если вы любитель, а не профессионал!
Рекомендуем Вам:
Если потянул спину можно ли тренироватся?
можно если шахматист
Нежелательно. При растяжении меняется положение спинных дисков. Нужно время, чтобы они пришли в норму. Нужно полежать, натереть спину специальной мазью. И только когда боль уйдёт, Вы сможете снова прыгать, бегать, веселиться! А пока не торопитесь. Успехов!
Для полного восстановления поясничного отдела требуется не менее 7 или даже 10 дней <a rel=”nofollow” href=”http://atletizm.com.ua/uprazhneniya/myshtsy-spiny/554-stanovaya-tyaga” target=”_blank”>http://atletizm.com.ua/uprazhneniya/myshtsy-spiny/554-stanovaya-tyaga</a>
А логически подумать не судьба конечно нет

Степень	Характерные проявления
Легкая	В месте повреждения возникает слабая ноющая боль, которая постепенно стихает сама по себе, если человек находится в состоянии покоя. Другие симптомы отсутствуют, лечения такая травма не требует.
Средняя	В спине ощущается выраженная боль, которая усиливается при движениях тела. Болевой синдром сопровождается мышечными спазмами, иногда к ним добавляется нарушение чувствительности в пораженной зоне. Лечение проводится амбулаторно.
Тяжелая	Присутствует острая мучительная боль, усиливающаяся при малейшем движении. В пораженной зоне спины могут наблюдаться припухлости, покраснения, кровоподтеки. Больному необходимо комплексное лечение (нередко требуется госпитализация), восстановительный период может длиться до полугода.

« Предыдущая 1 … 31 32 33 34 35 … 94 Следующая »

Название препарата	Описание и воздействие на заболевание	Применение
Мазь Вишневского	Недорогой препарат, используемый при различных заболеваниях кожи. Применение на больном участке позволяет снизить воспаление и оказать антибактериальное воздействие. Использование мази ускоряет заживление ран и трещин.	Нанести препарат на ватную марлю или салфетку, по размерам соответствующую болезненной области. Закрепить при помощи эластичного бинта и накрыть целлофановой пленкой. Применять на протяжении 1-2 недель перед сном на всю ночь.
Траумель	Гомеопатический препарат, используемый для устранения воспалений. Также применяется при ожогах или подкожных язвах.	Мазь нанести на гигрому и накрыть мягкой марлевой тканью. Закрепить с помощью эластичного бинта, оставив впитываться до утра. Полный курс лечения может длиться до 1 месяца. Также в течение суток рекомендуется проведение массажа болезненного участка при помощи мази Траумель.
Липомикс	Современное средство для лечения и устранения различных подкожных болезней — от жировиков до атером. Оказывает разрушительный эффект на гигрому.	Наносить крем на чистую сухую кожу по 2 раза в сутки — утром и вечером. Использовать Липомикса необходимо на регулярной основе в течение 3-5 недель. Желательно втирать крем до полного исчезновения кистообразной поверхности.

	Завтрак	Ланч	Обед	Полдник	Ужин
1-й день	Омлет на пару и компот из сухофруктов	Ломтики апельсина или яблока	Луковый суп на овощном бульоне с сыром. Диетическая гречка и котлета из курицы. Морс из ягод.	Фрукты (любые)	Холодец, морс.
2-й день	Чай без сахара. Творог с добавлением ягод (зимой – сухофруктов).	Салат из белокочанной капусты и сельдерея, заправленный майонезом.	Гречка с курицей (запеченной или отварной). Компот.	Рисовая каша на воде. Кусочек рыбы на пару. Чай или морс без сахара.	Овощной салат с добавлением ягод (например, брусники). Диетический кефир.
3-й день	Запеканка из кабачков с сыром. Ягодный напиток с шиповником.	Крупный грейпфрут.	Диетическая уха из морской рыбы (например, горбуши). Плов с отварной курицей. Салат из капусты и моркови, заправленный растительным маслом. Стакан кефира.	Тушеная капуста с небольшим кусочком сливочного масла.	Салат из отварной свеклы. Холодец. Морс или зеленый чай.
4-й день	Творог с натертыми фруктами. Зеленый чай.	Ломтики яблока или апельсина.	Овощной суп. Рис с кусочком отварной рыбы. Брусничный морс.	Салат из кабачков с добавлением сыра.	Овощной салат. Кефир.
5-й день	Овсянка с добавлением фруктов. Слабозаваренный чай.	Любой фрукт в количестве 1–2 штуки.	Суп с лапшой на курином бульоне. Кусок отварной рыбы с овощами. Компот.	Нежирный творог с яблочным пюре.	Запеканка с курицей и сыром. Салат из капусты и яйца. Компот или морс.

Monthly Archives: Декабрь 2020

Мазь от онемения конечностей: список препаратов

Причины патологии

Возможные заболевания

Лечебные кремы

Заключение

Лекарства от онемения ног: медикаменты и иные препараты

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Диагностика онемения

Медикаментозное лечение онемения

Простые способы лечения онемения нижних конечностей

Правила физической нагрузки при онемении ног

Физиотерапевтическое лечение онемения ног

Препараты от онемения конечностей

Какая мазь поможет избавиться от онемения конечностей?

Причины патологии

Возможные заболевания

Лечебные кремы

Заключение

Лечение онемения ног: принципы и способы

Причины онемения

Главные принципы лечения онемения ног

Лечение онемения при грыже межпозвоночного диска

Онемение ног при беременности

Лечение онемения ног после блокады

Онемение ног после операции

Онемение ног после химиотерапии

Ощущение тяжести бедра

Судороги в ногах

Онемение ног при рассеянном склерозе

Как лечить онемение

Как лечить онемение

Мазь от онемения пальцев ног

Причины патологии

Возможные заболевания

Лечебные кремы

Заключение

Лечение при онемении рук и ног

Лекарство от онемения рук – какое выбрать?

Онемение рук и ног: причины онемения, лечение онемения

<img decoding="async" src="/800/600/http/znaemlechim.ru/media/onemenie/tabletki-ot-onemenija-konechnostej_1_1.jpg" />

Давление и онемение

Проблема с нервами и онемение

Диабет и онемение

Травма и онемение

Медикаменты и онемение

Болезни, которые повреждают нервы

Алкоголь и онемение

Дефицит витамина и онемение

Перспективы (прогноз) лечения онемения

Онемение рук и ног, лечение

Избранные статьи

Дерматит у грудного ребенка причины

Аллергия на лимонад симптомы

Какие лекарства помогают от артроза

Лечение при онемении рук и ног

Лекарство от онемения рук – какое выбрать?

Онемение рук и ног: причины онемения, лечение онемения

<img decoding="async" src="/800/600/http/znaemlechim.ru/media/onemenie/tabletki-ot-onemenija-konechnostej_1_1.jpg" />

Давление и онемение

Проблема с нервами и онемение

Диабет и онемение

Травма и онемение

Медикаменты и онемение

Болезни, которые повреждают нервы

Алкоголь и онемение

Дефицит витамина и онемение

Перспективы (прогноз) лечения онемения

Онемение рук и ног, лечение

Избранные статьи

Болит горло и осип голос чем лечить

Лекарство от онемения рук – какое выбрать?

Причины

Большие пальцы

Правая и левая нога – есть ли разница?

Cимптомы при онемении пальцев ног

Диагностика

Методы лечения

Лекарственные препараты

Физиотерапия