Опухли ноги и болят: Опухли ноги и болят. Что делать?

Опухли ноги и болят. Что делать?

Наталия Миновская

03 августа 2019 в 10:00

Здравствуйте Уважаемые читатели!

Активная жизнь человека немыслима без слаженной работы его опорно-двигательной системы. Практически все виды вынужденных или полезных нагрузок задействуют наши стопы и суставы. Еще древние метко подметили: «Я здоров, когда не чувствую своего тела». Но именно проблемы с ногами приносят нам наиболее выраженное ощущение беспомощности и бессилия всего организма.

Почти 40 процентов людей сталкиваются в жизни с синдромом опухших стоп. Это явление рассматривается в медицине не только как локальное заболевание. Феномен его кроется в чрезмерной чуткости сигнального аппарата нервной системы. Наш организм реагирует болевыми рефлексами на многие очевидные внешние опасности для здоровья. Но он умеет настойчиво заявлять и о своих скрытых внутренних неполадках.

К таким способам тревожной индикации организма относятся и отечные проявления в голеностопе и ступне.

Что ожидать при отеке ног?

Симптомы при этом могут различаться. Обычно неприятный отек сопровождается поверхностным онемением конечности. И, как правило, прикосновение к коже на вздутии вызывает покалывающую щекотливость. Однако не исключена и сопровождающая отек ноющая или местная боль, пугающее покраснение или посинение.

Итак, если опухли ноги и болят, что делать?

Прежде всего, разобраться в причинах, вызывающих серьезную опухлость стоп. А ими могут быть:

• нарушение капиллярного кровоснабжения нижних конечностей. Предпосылки к закупорке сосудов, или дистрофии их внутренних клапанов;
• тромбоз и сужение просветов в венах ног;
• аномалии в работе сердца – аритмия, признаки ишемической проблематики;
• различные сердечные дисфункции, кардиомиопатия
• проблемы с почками, вплоть до почечной недостаточности
• нарушение нормального функционирования печени, развитие цирроза, хронический гепатит
• внешние физиологические осложнения при беременности;
• побочные эффекты при употреблении некоторых лекарств;
• нарушение обмена веществ, связанных с неправильным питанием;
• пассивный образ жизни, сопровождаемый ожирением;
• последствия различного рода травм;
• невротические расстройства;
• метаболические суставные заболевания, подагра.

Понятно, что точную, или, по крайней мере, адекватную диагностику способен произвести лишь специалист-медик.

Вернем ногам здоровье

Как видим, опухшие ступни могут говорить о проблемах в организме, о которых мы, порой, даже не подозреваем. Поэтому подход к лечению должен быть, прежде всего, профессиональным. А уже по совету врача пробуйте влиять на ускорение своего выздоровления.

Например, с разрешения доктора можно заняться стимулирующей гимнастикой в домашних условиях. Это поспособствует заодно и моральному настрою на позитивную решимость справиться с напастью.

Вот несколько упражнений, призванных осторожно «расшевелить» отек и, проработав кровообращение, устранить онемение в опухшей конечности. Выполнять их нужно понемногу, плавно, не доводя до болевых ощущений:

• в положении сидя поставьте ноги на пятки. Поочередно поднимайте носки как можно выше, не отрывая пяток от пола
• лежа поднимите ноги так, чтобы они вертикально опирались на стену по всей длине. Лучше всего для этого лечь вдоль стены и осторожно поднять ноги. Затем поверните таз так, чтобы добиться необходимой опоры. В таком положении стоит продержаться минут 5-10, чтобы произошел отток крови от ступней
• лежа горизонтально медленно сжимайте и разжимайте пальцы ног
• расположившись на стуле, поставьте ступни ровно, без опоры на них. Легко перекатывайте ступни с носков на пятки, упираясь руками на сиденье стула;
• поставив одну ногу на пятку в положении сидя, медленно поворачивайте стопу круговыми движениями. Проделывайте это поочередно каждой ногой.

Скорейшему снятию отека поможет отказ от алкоголя, острой и соленой пищи. Потребуется обратить внимание на качество потребляемых жиров. Нужно избегать и других факторов, способствующих накоплению «плохого холестерина». В первую очередь забыть про курение.

Как не допустить отечности ног?

Бывает, что с возрастом появляется расположенность к реактивным отекам ног. Тогда мы уже способны предположить, что можно ожидать после длительного перелета или чрезмерной спортивной нагрузки. А то и просто проведя весь день на ногах. В таких ситуациях полезно подумать о заблаговременной профилактике. Или мерах, по возможности упреждающих болезненные проявления отека.

Здесь можно пофантазировать, опираясь на собственную физиологию, привычки и опыт. Вот несколько общепризнанных рекомендаций для поддержания здорового тонуса ног. Эти советы неплохо взять за основу при выстраивании комплекса индивидуального ухода:

• отпаривающие термальные ванны. Для них могут применяются отвары некоторых лекарственных растений. Свойством эффективно воздействовать на состояние суставов обладают, к примеру, цветки ромашки, листья череды. Тонизирующим и расширяющим сосуды действием обладают эфирные масла эвкалипта, ментола, камфоры, мяты;
• контрастные ванночки с чередованием согревающих процедур с охлаждающими. При этом разница температур должна увеличиваться постепенно;
• легкий и бережный самостоятельный массаж. Следует пускать в ход только поглаживание, легкое похлопывание и деликатное растирание. Щипковые приемы, вибрации, нажимы и ударения лучше использовать, посоветовавшись с профессиональным массажистом;
• витаминная подпитка организма. Можно применять соответствующие сбалансированные комплексы. Но надежнее извлекать пользу от приема в пищу продуктов, содержащих витамины групп В и С. Например, моркови, кольраби, лука, цитрусовых;
• активная ходьба в спортивной удобной обуви. Не помешают умеренные пробежки, длительные прогулки на природе, катание на велосипеде.

Правильная аптека, разумеется, тоже способна встать на защиту ваших ног. Она и существует для того, чтобы помогать справляться с неприятными симптомами самостоятельно.

Однако при использовании любых средств, приобретаемых в аптеках, всегда первым делом знакомьтесь с перечнем противопоказаний.

Отличным вариантом ухода за проблемными ногами, а также незаменимой профилактикой послужат средства наружного активного воздействия. Например, гидрогелевые патчи от рекомендуемого профессионалами производителя Mirra:
http://mirra.ru.com/cosmetics-for-everyday/mirra-body-liniya-uhoda-za-telom/uhod-za-telom/gidrogelevye-patchi-dlya-nog-Venolite.html?tracking=5c641d96389d1

Еще раз пожелаю всем быть всегда здоровыми телом и душой. Отзывайтесь и следите за новыми постами.

С Уважением автор блога Наталия Миновская

в чем может быть причина, есть ли опасность и как быстро убрать

Отечность ног – несамостоятельное заболевание. Она возникает в результате течения других патологий. Отекают ноги и другие части тела в случае нарушений работы сердечно-сосудистой, нервной, мочевыводящей систем, заболеваний суставов, гормональных сбоев и т.д. Для постановки диагноза необходимо пройти обширное обследование.

Что представляет собой отек

Отек – скопление жидкости в подкожно-жировой клетчатке и мышцах. Клетки и межклеточное пространство тканей переполняются жидкостью. Чаще всего опухают именно ноги – это связано с действием гравитации. В утренние часы после длительного нахождения в горизонтальном положении отечность может встречаться на других участках тела, в том числе на лице.

Причины отеков ног могут быть различны. В любом случае они свидетельствуют о сбое процессов обмена жидкости и изменении нагрузки на межклеточное пространство.

Иногда ноги отекают без патологической причины. Это может быть признаком процесса приспособления организма к новым условиям – изменению климата, повышению физических нагрузок и т.д.

В чем его опасность

По большей части опасность для здоровья представляют не сами отеки, а первичное заболевание. Длительное игнорирование симптомов последнего чревато усугублением состояния организма. Особенно опасно отсутствие лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы – это может привести к острым состояниям и даже летальному исходу.

Продолжительная опухоль способна спровоцировать мышечные судороги, изменение цвета кожных покровов, появление трофических язв, тромбоз вен.

Классификация

Отечность ног различается по причине ее происхождения и интенсивности проявления. Разновидности патологии:

Вид отёка	Описание
Застойный	Следствие повышения проницаемости сосудов и давления в капиллярах. Частый симптом варикоза, тромбофлебита. Нарушение кровотока в сосудах приводит к застойным процессам, проникновению жидкости из вен в ткани, сгущению крови.
Варикозные	Периодически проявляются на первых стадиях заболевания. Хорошо поддаются консервативному лечению.
Молочные	Возникают при закупорке сосудов и вен. Кожа в местах отеков становится молочно-белесого цвета. Может присутствовать болевой синдром. Пораженная конечность на ощупь становится горячей.
Синие	Более тяжелая стадия молочных отеков. Кожа в местах скопления жидкости становится синеватой, плотной, холодной. Появляются гнойники, трофические язвы. Отек может быть неравномерным и присутствовать только в местах закупорки вен. Обычно встречается только на одной из ног.
Гидремические	Результат заболевания почек. Жидкость проникает в ткани ног при низкой фильтрационной способности канальцев данных органов.
Кахексические	Симптом анемии, злокачественных опухолей, алиментарной недостаточности, недостатка белка.
Механические	Локализуются вблизи травм, наиболее явно заметны в первые дни после получения раны. Такие отеки ног появляются при растяжении связок, ушибах, переломах. Способны развиваться при сдавливании кровеносных сосудов растущей опухолью.
Нейропатические	Присутствуют при алкоголизме и сахарном диабете. Могут быть следствием гормонального дисбаланса.
Аллергические	Быстро развиваются и так же стремительно исчезают после устранения аллергена. В местах отечности кожа краснеет.

Тип патологии можно определить только после проведения диагностики. Отдельные виды отеков ног хорошо определяются путем пальпации и визуального осмотра еще на первичном приеме.

Признаки сильной отечности

Легкая степень опухоли часто остается без внимания пациента. При дальнейшем развитии основного заболевания тяжесть симптома увеличивается. Признаки того что очень сильно отекают ноги:

1. Углубления, остающиеся более нескольких секунд после надавливания пальцем на отек.
2. Боль и тяжесть в нижних конечностях.
3. Отек одной или обеих ног возле косточки, в области голени или стопы.
4. Поражение поверхности кожи – трещины, эрозии, раны, трофические язвы, дерматит.

Начальные стадии отеков могут проявляться незначительным дискомфортом в областях скопления жидкости и усталостью конечностей в конце дня. Такое состояние часто называется пастозностью ног. Сама отечность может быть заметна только в вечернее время.

Отекают ноги – патологические причины

Выделено несколько групп заболеваний, при течении которых отекают ноги. Присутствие последнего не гарантирует наличие той или иной патологии, поэтому для выяснения основного диагноза следует посетить специалиста.

Болезни сердца

Наиболее всего данный симптом распространен при сердечной недостаточности. Признаки таких опухолей:

• отекают обе голени;
• присутствие болевого синдрома только при надавливании;
• кожные покровы пораженных областей холодные, приобретают синеватый оттенок;
• образование опухоли в вечернее или утреннее время суток;
• ноги отекают внизу;
• частое ощущение того что конечности мерзнут и/или немеют;
• при принятии горизонтального положения отекают другие участки тела.

Сама сердечная недостаточность проявляется аритмией, одышкой, болью в груди. Симптомы усиливаются при физических нагрузках.

Патологии вен

К болезням вен относят тромбоз, тромбофлебит, варикоз. При последнем ноги отекают и болят – интенсивность симптомов усиливается с течением времени. При тяжелых формах варикоза вены заметны невооруженным глазом, кожные покровы становятся коричневатыми, появляются трофические язвы, кровоподтеки.

При тромбозах и тромбофлебитах кожа в местах закупорки вен краснеет, становится горячей. Сами отеки на ощупь плотные. Пациенты часто жалуются на жар в стопах.

Ревматизм

Ревматизм — воспаление суставов или отделов сердца. Опухание при его течении характеризуются следующим образом:

• симметричный отек нижних конечностей;
• увеличение объема скапливающейся жидкости к вечеру;
• минимальное присутствие или полное исчезновение отека утром;
• болезненность при надавливании.

К симптомам самого ревматизма относят боли в области суставов или сердца, одышка, лихорадка, нестабильность ЧСС. Первые признаки болезни часто схожи с усталостью, поэтому часто игнорируются пациентом.

Низкая функциональность щитовидной железы

Недостаток гормонов щитовидной железы проявляется множеством симптомов, в том числе отеками. Это не вызывает болевых ощущений. Кожа в местах отечности шелушится, грубеет, выглядит увядающей.

Почечные заболевания

При болезнях почек у пациентов появляются круги под глазами, боль в пояснице, изменяется суточное количество мочи, ее цвет и запах. Больные отмечают, что у них опухают ноги внизу. Отеки при этом обладают следующими характеристиками:

• симметричность расположения;
• максимальное проявление в утренние часы;
• мягкая консистенция;
• отсутствие болей;
• резкое увеличение объема скапливаемой жидкости при обильном питье – встречается при почечной недостаточности.

При патологии почек отекает голеностопный сустав. Первый признак появления симптома – длительное сохранение следов от одежды.

Болезни печени

Тяжелые нарушения функциональности печени влекут за собой развитие портальной гипертензии, во время которой происходит застой крови в большом круге кровообращения. Опухоли при таком состоянии плотные, отекают обе конечности. К другим симптомам болезней печени относят пожелтение кожных покровов, покраснение ладоней, асцит, одышка.

Травмы

Ноги отекают в кратчайшие сроки после сильного ушиба или перелома. Жидкость скапливается около травмы, в некоторых случаях ограничивает подвижность конечности. Длительность присутствия симптома определяется степенью тяжести повреждения.

Небольшой отек после татуировки на ноге, объем которого со временем уменьшается – нормальное явление, свидетельствующее о процессе заживления кожи.

Аллергия

При аллергии ноги могут отекать как за несколько минут, так и за несколько дней. Опухоль выглядит равномерной, при пальпации не остается углублений. Поверхность кожи в ее области краснеет, зудит. Пораженная конечность болит при напряжении или длительной неподвижности.

Подагра

Повышенная концентрация солей мочевой кислоты приводит к их скоплению в суставах, что вызывает в них воспаление и боль. Кожа в этих местах краснеет. Опухоль локализуется на ноге возле косточки или коленей.

Нарушение лимфооттока

Следствие сбоя обменных процессов. При лимфостазе чаще всего отекает только одна из ног. Скопление жидкости происходит по всей поверхности конечности. Параллельно присутствуют мышечные судороги, общая слабость, нарушение концентрации внимания.

Неправильное питание

При несбалансированном питании, длительном соблюдении диет или голодании организм испытывает нехватку полезных веществ. Ноги могут отекать при низком уровне белка. Симптом исчезает самостоятельно спустя некоторое время после составления правильного рациона.

Непатологические причины отеков

Ноги не всегда отекают вследствие болезни. Иногда это происходит в связи с изменением образа жизни или протеканием физиологических процессов в организме.

Подвижность и физические нагрузки

Как малоподвижность, так и тяжелые физические нагрузки становятся причиной того что отекают ноги. Появления опухоли можно избежать путем регулярного выполнения гимнастики, легкой разминки каждые 45-60 минут при длительном сидении или стоянии, исключения чрезмерных нагрузок.

Обувь

Важно подбирать правильную обувь, которая будет полностью соответствовать параметрам стопы. Изделие должно быть удобным, не иметь высокого каблука и не пережимать сосуды. Под каждый вид деятельности должен быть подобран свой тип обуви – для работы, занятий спортом, длительного стояния и т.д.

Материал, из которого изготавливается изделие, должен пропускать воздух и не вызывать усиленного потоотделения. При достаточной вентиляции нога не перегревается. В противном случае конечность может начать отекать.

Питьевой режим

Человек должен употреблять не менее 1,5-2 литров воды в день. При отсутствии заболеваний и умеренно обильном питье ноги не отекают. Опухоли можно спровоцировать недостаточным количеством жидкости в организме – при несоблюдении питьевого режима организм начинает запасать воду, что проявляется отечностью.

Сбой обмена веществ

Нарушение обменных процессов возможно при течении заболеваний, в период беременности, при наличии лишнего веса. Симптом такого дисбаланса – отекают ноги и другие части тела, что не вызывает болевой синдром и не изменяет состояние кожных покровов.

Другие физиологические причины

Нарушение баланса жидкости в организме может быть связано с влиянием внешних факторов. Во время жаркой погоды кровеносные сосуды расширяются для нормализации теплового обмена. Это вызывает приток крови и, как следствие, ноги отекают. Симптом быстро проходит после спада жары или возвращения человека в прохладное помещение.

Если отекают ноги, другой причиной может стать употребление большого количества соли или алкоголя. Такие продукты задерживают воду, что проявляется отеками, которые наиболее заметны в утреннее время.

Беременность

В период вынашивания малыша в организме у женщины происходит множество изменений. Ноги отекают в результате следующих состояний и процессов:

• увеличение уровня эстрогена – он загущает кровь, препятствуя обильной кровопотере во время родов;
• сдавливание вен растущей маткой – после середины второго триместра у женщин ноги отекают чаще из-за достаточно крупного размера плода;
• ограничение физической подвижности – на последних месяцах беременности женщине становится проблематично передвигаться, что негативно сказывается на состоянии сосудов и водно-солевом балансе.

Объемные отеки конечностей, потеря белка с мочой и повышенное артериальное давление называется гестозом. Такое состояние опасно для развития плода. Женщина с данным диагнозом нуждается в госпитализации.

Что делать, если отекают ноги

После выявления причины, от которой пухнут ноги, назначается комплексное лечение. При физиологических процессах в организме, вызывающих данный симптом, пациенту следует начать вести здоровый образ жизни, скорректировать питание.

Медикаменты

Комплекс медикаментов назначается в зависимости от вида основной болезни. В него могут быть включены следующие типы лекарств:

1. Мочегонные. Выводят лишнюю жидкость из организма. Вид средства определяется наличием патологий сердца и почек.
2. Препараты калия. Сохраняют микроэлемент, который активно вымывается при приеме диуретиков.
3. Кардиопротекторы. Показаны при сердечной недостаточности на фоне отеков.
4. Флеботоники. Необходимы при варикозном расширении вен. Нормализуют состояние и функциональность сосудов.
5. Антикоагулянты. Назначаются при тромбозе, тромбофлебите и прочих застойных процессах.
6. Мази и гели для ускорения кровообращения и снятия отеков ног.

Местные средства можно использовать при физиологических опухолях. Они имеют мало противопоказаний, помогают быстро снять отек ног и не нуждаются в прохождении полного курса терапии.

Питание

Составить сбалансированный рацион рекомендуется в любом случае. Это необходимо для облегчения процесса пищеварения, предупреждения нехватки витаминов и минералов, восстановления водно-солевого баланса.

Рекомендуется соблюдать следующие правила питания:

• употреблять продукты с мочегонными свойствами – арбузы, дыни, яблоки, помидоры, зелень, ягодные морсы, зеленый чай;
• уменьшить объем соли, пищевых красителей, консервантов;
• пить 1,5-2 литра жидкости в день;
• принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями;
• пить воду и напитки следует за полчаса до еды или через час после;
• исключить жирное, копченое, жареное.

В рационе должно быть как можно больше растительной пищи. Следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса.

Нетрадиционная медицина

Народные методы дополняют основную терапию. В качестве самостоятельного метода лечения они актуальны в том случае, если ноги отекают по физиологическим причинам. Популярные средства:

• отвар плодов и листьев брусники;
• настой шиповника;
• отвар ромашки;
• морс или отвар из ягод калины и рябины.

Для терапии подойдут любые травы и продукты, обладающие мочегонным действием. Перед их применением необходимо убедиться в отсутствии их взаимодействия с принимаемыми лекарствами, тщательно изучить противопоказания.

Ванночки

Ванночки разрешено делать как в качестве лечения отеков ног, так и для их профилактики пастозности нижних конечностей. В воду можно добавлять следующие компоненты:

• морская соль;
• отвары ромашки, любистока, мяты, корней и листьев лопуха;
• настой хвойных иголок;
• уксус;
• эфирные масла мяты, лаванды, эвкалипта.

Сама вода должна быть горячей. Это обеспечит приток крови к конечностям, ускорит местные обменные процессы. Принимать ванночки следует ежедневно в течение 10 дней подряд по 10-20 минут.

Компрессы

Компрессы обладают чуть меньшей эффективностью, чем ванны для ног. Для достижения нужного результата их следует прикладывать на ночь ежедневно в течение 1-2 недель.

Варианты изготовления компресса:

1. Размятый капустный лист приложить к больному участку и примотать бинтом. Заменять по мере его подсыхания.
2. Кашицу из измельченной и ошпаренной зелени приложить к опухоли на ноге и закрепить марлей. Для этих целей подойдут петрушка, ромашка, салат, укроп, лопух.
3. Смочить ткань в льняном масле и закрепить на опухоли. Сверху обернуть пищевой пленкой. Повязка должна располагаться под теплой одеждой или бандажом.

При использовании компресса в ночное время суток отек становится меньше или исчезает уже к утру. При регулярном его применении объем скапливаемой жидкости будет уменьшаться и в дневное время.

Гимнастика

Физические упражнения необходимы для придания тонуса организму, улучшения кровотока во всем теле, ускорения вывода лишней жидкости. Для этих целей подойдет ежедневная зарядка, которую можно выполнять дома. Упражнения должны задействовать все участки тела, наибольшую нагрузку следует сделать на конечности, которые отекают.

Народное лечение при венозной недостаточности и патологиях сердца

При заболеваниях вен предпочтение следует отдавать проведению ножных ванночек. В воду добавляются отвары корней дуба, ивы, мумие. Последнее можно принимать внутрь – для этого его разводят в половине стакане молока вместе с чайной ложкой меда. Курс лечения отечности ног мумием – месяц.

При болезнях сердца нужно сделать упор на прием отваров мочегонных растений. Для этих целей подойдут листья березы, шиповник, корень стальника полевого или их смесь. Дополнительно следует употреблять больше овощей и фруктов, выводящих токсины и жидкость. К ним относятся тыква, арбуз, дыня, помидоры.

Профилактика

Постоянное соблюдение мер по предупреждению отечности значительно снижает вероятность ее развития. Правила профилактики:

• регулярная умеренная физическая нагрузка;
• подбор удобной, качественной обуви;
• правильное питание;
• питье не менее 1,5-2 литров воды в сутки;
• избегание набора лишнего веса;
• ношение компрессионного трикотажа при склонности к варикозу;
• прохождение полного медицинского обследования 1-2 раза в год.

Важно вовремя определить отеки на ногах и своевременно начать их терапию – это ускорит лечение и увеличит шансы полного выздоровления.

Особенно тщательно соблюдать требования следует людям, имеющим хронические заболевания сердца, почек, вен или предрасположенность к их развитию. Это касается и пожилых людей, у которых ноги могут отекать вследствие естественного старения организма.

При обнаружении отеков необходимо выявить основное заболевание. После обследования назначается комплексное лечение, направленное на устранение первичной патологии и ее симптомов, в том числе опухания конечностей. Редкое и непродолжительное появление отеков может быть следствием физиологических изменений в организме.

Ноги сильно опухли отекли и болят

Отечность нижних конечностей доставляет немало дискомфорта. Это распространенная проблема, которая затрагивает все возрастные категории. Скопление жидкости в тканях сигнализирует о проблемах в организме, которые ухудшают функционирование капилляров. Ноги могут опухнуть и у вполне здорового человека, после интенсивных физических нагрузок или большого количества выпитой жидкости. Что же делать, если опухла нога и насколько опасно такое состояние?

Общая информация

Когда опухают ноги, это отражается как на физическом, так и на эстетическом состоянии. Если отечность не связана с патологией, здоровому человеку достаточно немного отдохнуть, после чего нижние конечности придут в норму. Но если места припухлости появляются регулярно, это говорит о патологических нарушениях в организме. Причин такого состояния очень много, начиная от механических повреждений, заканчивая болезнями сердца.

Важно понимать, что припухлость нижних конечностей не является самостоятельным заболеванием, это лишь следствие нарушений в организме, которые можно определить только после обращения за медицинской помощью.

Причины опухших ног

Что же делать, если нижние конечности начали опухать регулярно? В первую очередь необходимо исключить причины, которые не связаны с патологией. Ноги могут опухнуть из-за приема некоторых групп лекарственных средств, например, глюкокортикоидов и гормональных препаратов, которые содержат в своем составе эстроген и прогестерон.

Также нижние конечности могут опухнуть в период вынашивания ребенка. Дело в том, что в этот период у будущих мам резко возрастает концентрация прогестерона в крови, это расслабляет гладкую мускулатуру сосудов, в результате чего в организме задерживается жидкость. Нижние конечности могут опухнуть и по причине увеличения матки, которая со второго триместра начинает сдавливать сосуды в брюшной полости, от чего затрудняется кровоток и, как следствие, могут опухнуть нижние конечности.

Нередко такая проблема наблюдается до и во время менструации. Причина кроется, опять же, в повышенной концентрации гормонов – эстрогена и прогестерона, из-за чего могут опухнуть ноги, лицо, молочные железы.

Существует еще ряд причин, по которым могут опухнуть ноги:

• пристрастие к соленой пище;
• злоупотребление алкоголем;
• лишний вес;
• большой объем выпитой жидкости;
• высокая температура воздуха.

Ноги могут опухнуть также из-за интенсивной физической нагрузки, если до этого образ жизни был не слишком активным.

Для устранения проблемы достаточно пересмотреть свой рацион, отказаться от алкоголя и привести в порядок свой вес. Если же нижние конечности продолжают опухать, значит, речь идет о патологических нарушениях в организме. Существует множество болезней, которые вызывают данную проблему. Рассмотрим основные из них:

Заболевания сердца – основная причина, по которой могут опухнуть нижние конечности

Главной причиной, из-за которой могут опухнуть ноги, является сердечная недостаточность. Это тяжелое заболевание, которое характеризуется отечностью обеих нижних конечностей. При этом больной не испытывает никаких характерных болей, болевой синдром полностью отсутствует. Дискомфорт может доставлять только их онемение и ощущения постоянного холода. При сердечной недостаточности могут опухнуть голени, особенно после сна. При длительном пребывании в положении лежа начинают отекать и другие части тела: лицо, руки, поясница.

Причиной сильного опухания нижних конечностей при сердечной недостаточности является нарушение кровообращения. В результате вены на ногах расширяются, в них начинает скапливаться кровь. Происходит отток плазмы в ткани. Для отеков при сердечной недостаточности характерна неподвижность. Кожа над ними становится холодной и синюшной, а при сдавливании припухлости ощущается дискомфорт.

Опухание ног в данном случае дополняется рядом сопутствующих признаков: болями в сердце, одышкой, аритмией. Заболевание ослабляет миокард, в результате чего нарушается кровообращение.

При проявлении вышеперечисленных признаков, необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Лечение сердечной недостаточности, помимо медикаментозного вмешательства, включает в себя диетотерапию, физиотерапевтические процедуры, оптимизацию сна и отдыха. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Венозная недостаточность – одна из основных причин, по которой могут опухнуть ноги

Опухлость нижних конечностей является частым спутником варикоза, кроме отечности наблюдаются также боли, тяжесть и наличие венозной сеточки под кожей. При венозной недостаточности отечность проходит после сна, это является главным критерием дифференциальной диагностики.

При варикозе, пораженные вены не способны в полном объеме удалять из тканей кровь и межклеточную жидкость, что приводит к застою в нижних конечностях. Опухоль на ноге исчезает лишь в лежачем положении, когда отток крови наиболее активный.

Лечение варикозного расширения вен направлено на нормализацию венозного оттока. С этой целью применяют венотоники, местные мази и гели, содержащие антикоагулянты, а также тугое бинтование нижних конечностей, особенно если больной долго находится в положении стоя или сидя.

Почечные патологии

При почечных патологиях сначала может опухнуть лицо, затем отечность распространяется вниз. Причина этому – неспособность почек справляться с избытком жидкости. Характерная особенность почечных патологий заключается в образовании «мешков под глазами». Нижние конечности, как и другие части тела, могут опухнуть из-за дефицита белка альбумина.

Отеки при почечных патологиях бывают двух видов:

• Нефритические. Возникают из-за нарушения кровообращения в почках. Их характерная особенность – мягкая консистенция. Возникают при гломерулонефрите, локализуются на лице и внизу ног.
• Нефротические. Нарушается соотношение белка, от чего опухает лицо, поясница, ноги. На ощупь нефротические отеки плотные.

В этом случае могут не только опухнуть ноги, но и появиться другие характерные признаки: боль в пояснице, помутнение и другие изменения мочи, которые обнаруживаются при анализах.

В зависимости от тяжести заболевания, для лечения могут применяться мочегонные препараты, НПВС, антибиотики, солевые растворы, диетотерапия и прочее.

Эндокринопатия

Отечность и боль в нижних конечностях нередко появляются при заболеваниях щитовидной железы. Отеки и боль в ногах локализуются в области лодыжек. Если дотронуться к припухлости, то на ней не останется характерной ямки.

При недостатке гормонов щитовидной железы, могут опухнуть практически все ткани организма. Места отеков желтеют, шелушатся, кожа над ними становится грубой. При этом больные существенно набирают в весе. Может сильно опухнуть лицо, что приведет к эффекту маски. Ухудшается общее состояние организма: слоятся ногти, выпадают волосы, брови, ресницы.

При данном заболевании могут также опухнуть мышцы, связки и внутренние органы. Лечение заключается в восполнении недостатка тиреоидных гормонов.

Травмы

В некоторых случаях на нижних конечностях образуются опухоли от солнечного ожога. Чаще всего такая проблема возникает у женщин, из-за переизбытка ультрафиолета. Если отечность наблюдается после солнечного ожога, дополнительными симптомами будут пузыри на коже, повышенная температура тела, покраснение, головокружение и ощущение жара. В этом случае необходимо принять противоаллергенное средство, смазать обгоревшую кожу пантенолом или кремом на подобии «Боро плюс».

Нога может опухнуть также после травмы, например, перелома или вывиха. Этот процесс возникает вследствие нарушенного кровотока на данном участке. Причем опухнуть может как сразу после травмы, так и через несколько дней, а то и недель после нее.

Опухнуть нога может при повреждении тканей, связок или мышц. Отечность в этом случае наблюдается длительный период и тяжело поддается лечению. Больные испытывают интенсивную ноющую боль, а также изменение цвета кожного покрова в месте ушиба.

Нижние конечности могут опухнуть и после интенсивной физической нагрузки, если до этого человек вел не слишком активный образ жизни. В таком случае следует воздержаться от резких больших перегрузок или же больше отдыхать после тренировок. Нагрузка должна нарастать постепенно, только так ноги перестанут опухать и болеть.

Аллергия

Нередко причиной того, что ноги опухают и болят, становится аллергия на тот или иной антиген. Это состояние в медицине называют аллергическим артритом. Как правило, патология развивается на фоне поражения суставов. В некоторых случаях аллергическую отечность может спровоцировать отек Квинке.

Если ноги чешутся и опухают, а зудящие ощущения дополняются болевым синдромом, скорее всего, речь идет об аллергическом артрите. Проявление подобных симптомов может начаться как сразу после контакта с аллергеном, так и через несколько дней и даже неделю.

Как правило, заболевание протекает в быстрообратимой форме. При этом возникают выраженные отеки с покраснением кожи, а также интенсивная боль. Лечится такое состояние просто, достаточно устранить контакт с аллергеном и провести антиаллергическую терапию.

В некоторых случаях развивается затяжная форма аллергического артрита. Она протекает долго и очень тяжело. Ноги при этом могут опухнуть до внушительных размеров, сопровождаясь нестерпимой болью. Такое состояние не проходит самостоятельно и нуждается в экстренной медицинской помощи. Лечение осуществляется с помощью антигистаминов, глюкокортикоидов и анальгетиков.

Подагра

Подагра – это заболевание, при котором в суставах откладываются излишки солей. Результатом патологического процесса становятся невыносимая боль, отечность, давящее ощущение в пальцах ног. Заболевания суставов свойственны пациентам, которые не ограничивают себя в тяжелой еде (всевозможные сорта рыбы и мяса). Обычно подагра поражает суставы ног, но в некоторых случаях может развиваться и на верхних конечностях.

Характерным проявлением заболевания является отек и боль в суставах, кто-то может испытывать симптомы интоксикации. Нередко повышается температура тела. Обычно воспаление начинается с большого пальца ноги, затем, при отсутствии лечения, в процесс вовлекаются ближайшие суставы.

Лимфатические отеки

Опухания ног лимфатического характера не поддаются обычным способам лечения, поэтому единого метода решения проблемы не существует. Перебои в работе лимфатической системы ведут к скоплению жидкости в тканях, в результате чего могут опухнуть пораженные места.

Нередко причиной отечности становится первичная лимфедема. Эта болезнь вызвана врожденным недоразвитием лимфатических сосудов.

Подход к лечению лимфатических отеков должен быть комплексным. В него входит противоотечная терапия, мануальный лимфодренаж, бандажирование, гимнастика и прочее.

Заболевания печени – еще одна причина того, что могут опухнуть ноги

Почему же могут опухнуть ноги при заболеваниях печени? Дело в том, что запущенные стадии болезней, например, цирроз или рак печени, нарушают кровообращение, в результате отток крови от нижних конечностей понижается. Кровь начинает застаиваться в тканях, что и приводит к отеку.

Как правило, при печеночных заболеваниях ноги распухают сильно, и привычная обувь становится тесной. На ощупь ноги плотные и теплые, а след после прикосновения к ним остается долго.

Отечность при тяжелых заболеваниях печени сопровождается болезненными ощущениями в ногах, сосудистыми рисунками, вялым состоянием, снижением веса, увеличением печени и селезенки, симптомами энцефалопатии, болью в печени.

Онкология

В ногах, как и по всему организму, могут появляться злокачественные образования. При раке появляется опухоль на одной ноге, которая начинает сдавливать сосуды и перекрывать кровоток, в результате чего нижняя конечность может опухнуть. Появляются болевые ощущения, которые носят нарастающий характер. Локализация опухолей может быть разнообразной, начиная от пальцев ног, заканчивая новообразованиями между ногой и пахом, что в большинстве случаев является метастатическим поражением лимфоузлов. На поздних этапах процесса больные ощущают симптомы общего недомогания, которые выражаются слабостью, ухудшением аппетита, повышенной температурой тела, тошнотой, снижением веса.

При обнаружении каких-либо новообразований на ногах, которые не проходят длительное время и сопровождаются отечностью, следует как можно быстрее обратиться к соответствующему специалисту.

Как снять опухоль на ноге

Если ноги отекли и болят, в первую очередь необходимо исключить непатологические факторы, которые могли повлечь данный процесс. Это может быть тесная обувь, интенсивная физическая нагрузка или большое количество выпитой жидкости. В этом случае достаточно немного отдохнуть и все придет в норму. Однако ноги могут опухнуть и без видимых причин. Если это происходит регулярно, следует обратиться за медицинской помощью.

Что же делать при тревожных симптомах, как лечить опухшие ноги? В первую очередь необходимо установить причину отечности. Сделать это можно только с помощью специалиста. Изначально можно обратиться к терапевту, который при необходимости направит на обследование к нефрологу, кардиологу, эндокринологу и прочим специалистам. Перед тем, как убрать опухоли ног, врачи проведут необходимые диагностические меры, после чего пациенту будет назначено соответствующее лечение.

Медикаментозное лечение

Пациенту будет назначено лечение в зависимости от того, что повлекло опухлость на ногах. Для симптоматического снятия отечности применяются следующие препараты:

• Гепариновая мазь. Хорошее и недорогое средство для снятия отечности ног. Обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение, эффективно при микротромбах.
• Эссавен гель. Укрепляет стенки капилляров, улучшает кровообращение.
• Венитан. В его состав входит вытяжка конского каштана, которая оказывает укрепляющее действие на стенки капилляров.
• Троксевазин. Мазь хорошо снимает припухлость ног, укрепляет стенки капилляров, оказывает обезболивающий эффект.

Также для снятия отечности применяют мочегонные препараты, но только по назначению врача.

Лечение народными средствами

Опухоль на ноге – довольно распространенная проблема. В связи с этим люди пытаются добиться улучшений всеми возможными методами, в том числе и народной медициной. Есть множество эффективных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако принимать их следует с осторожностью, поскольку травы имеют не меньше побочных эффектов, чем лекарства. Рассмотрим эффективные настои на травах, которые помогут снять отечность:

Голодание

Нижние конечности могут также опухнуть после продолжительного голодания. Безбелковые диеты с разгрузочными днями, все это вызывает дефицит белка, из-за чего в организме задерживается жидкость. Для того, чтобы убрать опухоль с ноги, достаточно нормализовать питание. В этом случае поможет диетолог, который откорректирует рацион и грамотно подберет соотношение нутриентов.

Профилактика

Чтобы не задаваться лишний раз вопросом: что делать, когда опухают ноги, необходимо с самого начала следить за своим здоровьем. Профилактика отечности ног состоит из таких мер:

• основной объем жидкости следует выпивать до 7 вечера;
• по возможности менять обувь в течение дня, особенно если речь идет о высоких каблуках;
• в течение дня давать ногам отдых, гладить их, массировать;
• не употреблять много соли и газированных сладких напитков;
• во время сна желательно подкладывать под ноги подушку;
• в конце дня делать ванночки для ног с использованием противоотечных средств.

После проделанных процедур, состояние здорового человека быстро придет в норму. Но не стоит забывать, что нижние конечности могут опухнуть по причине нарушений в организме. Поэтому, если проделанные процедуры не принесли должного результата, необходима консультация специалиста. Для установления причины проводятся различные методы осмотра и прочие диагностические манипуляции по решению врача.

Причин, по которым могут опухнуть нижние конечности, очень много. К ним относятся как безобидные факторы, так и заболевания, нуждающиеся в комплексном лечении. Во всяком случае, после определения причины патологии и грамотного лечения, отечность быстро отступит, что позволит пациенту вернуться к полноценной жизни.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

что делать и почему отекают ноги у женщин

Содержание статьи

1. Почему отекают ноги: 6 причин 2. Как снять отёк ног: приёмы самопомощи 2.1 Как избавиться от отёков ног? 3. Как снять усталость с ног в домашних условиях 4. Средства от отёков и усталости ног: обзор лучших 4.1 Лучшие мази от усталости ног 4.2 Лучшие кремы от усталости ног 4.3 Ванночки для ног от усталости Скрыть

Почему отекают ноги: 6 причин

Появление отёков может носить непатологический характер или быть симптомом некоторых заболеваний. В первом случае с проблемой можно справиться самостоятельно, а во втором потребуется помощь флеболога.

1. Избыточное потребление жидкости. Лишняя жидкость накапливается в мягких тканях, вызывая отёк ног в щиколотке, голени и ступнях.
2. Неудобная обувь и высокие каблуки – типичная причина отёков ног у женщин. Неправильное распределение нагрузки на свод стопы нарушает отток лимфы и кровообращение.
3. Нефизиологичная поза, например нога на ногу. Если вы долго сидите, скрестив ноги, сосуды пережимаются, что вызывает застой жидкости и, как следствие, боль и усталость в ногах.
4. Скорая менструация. За несколько дней до месячных многие женщины начинают ощущать тяжесть в теле и отмечают прибавку в весе. Это вызвано повышением уровня гормонов, которые способствуют задержке жидкости.
5. Лишний вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на ноги, вследствие чего появляются отёки.
6. Беременность. Накопление жидкости в околоплодных водах и гормональная перестройка организма часто становятся причиной того, что у беременной женщины сильно отекают ноги и другие части тела.
7. Заболевания – почечная недостаточность, сахарный диабет, гипотиреоз, варикозная болезнь и другие.

Как снять отёк ног: приёмы самопомощи

Если вы испытываете усталость в ногах после работы или тренировки, можно оказать себе эффективную помощь самостоятельно. Приводим план действий по устранению отёков, боли и усталости в ногах.

Как избавиться от отёков ног?

• Действенный и самый простой способ – расположить ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца. Если нет возможности прилечь или закинуть ноги на возвышение, смените позу, подвигайтесь, пройдитесь, сделайте пару упражнений.
• Отёчность может возникать из-за недостатка белка в организме. Стоит отказаться от строгих диет в пользу сбалансированного рациона с достаточным количеством белка и калия. Продукты с высоким содержанием калия – орехи, сухофрукты, фасоль, бананы.
• Одной из причин отёков ног может быть избыточное потребление соли. Попробуйте ограничить количество солёной пищи, фастфуда, копчёностей.
• Носите удобную обувь. Она не должна быть слишком узкой или удерживать пальцы ног в неестественном положении. Не нужно долго ходить на каблуках, равно как и в обуви на плоской подошве. Оптимальный вариант, который поможет предотвратить отёк ног в щиколотках и стопах – каблук не выше 5 сантиметров. Особенно это актуально для тех, кто проводит рабочий день на ногах.
•  Втирайте крем для от усталости ног с компонентами, которые устраняют отёчность и укрепляют сосуды.

врачебный обзор всевозможных причин и правильный подход к лечению

© Автор: З. Нелли Владимировна, врач первой квалификационной категории, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)

Опухшие ноги — это проблема, как медицинского, так и эстетического характера. Если опухла нога у здорового человека, это некрасиво и неприятно. Ноги могут опухать во время менструации у женщин, после долгого авиаперелета, длительного нахождения под открытым солнцем или злоупотребления алкоголем, в результате нарушения режима сна. Для снятия отечности здоровым ногам достаточно отдохнуть всего лишь пару часов.

Если ноги опухают и отекают слишком часто, следует озаботиться и обратиться за консультацией к врачу. Отек ног — симптом целого ряда патологий и серьезная проблема, требующая оказания медицинской помощи.

Причины опухания ног различны: аллергия, травмы, сосудистые соматические и эндокринные заболевания. Инфекция часто приводит к отеку нижних конечностей: абсцессы, флегмоны и некоторых кожные заболевания. Только врач после проведения всесторонней диагностики сможет определить этиологический фактор патологии в каждом конкретном случае.

Отек щиколотки бывает односторонним и двусторонним. Отек двух конечностей является признаком развившейся патологии, которую необходимо лечить. Если отекает только правая или левая нога, скорее всего имеет место травма или локальное поражение.

Заболевания сердца – причина опухших ног

Опухание ног при сердечной недостаточности

проявления выраженной сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — опасное заболевание, проявляющееся множеством симптомов и нередко приводящее к смерти больного. Одним из них является безболезненная отечность сразу обеих ног — правой и левой. Они становятся холодными, все время мерзнут и немеют. Опухают голени обычно после сна или по вечерам. Длительное горизонтальное положение больных способствует распространению отека на поясницу, руки и лицо.

Наряду с отечностью, патология проявляется периодическими болями в сердце, одышкой, возникающей даже при легком перенапряжении, аритмией. При появлении подобных признаков, следует срочно обратиться к кардиологу. Заболевания сердца ослабляют миокард, он перестает полноценно перекачивать кровь. Нарушенное кровообращение приводит к расширению вен на ногах, в них скапливает кровь, что проявляется припухлостью. Плазма выходит из сосудистого русла в ткани. Сердечные отеки неподвижные. При их сдавливании появляются болевые ощущения. Кожа отекшей зоны холодная и синюшная.

Лечение хронической сердечной недостаточности включает диетотерапию, оптимизацию режима физической активности, психологическую реабилитацию, медикаментозную терапию, физиотерапевтические методы воздействия и оперативное вмешательство.

Перикардит и ревматизм

ревматические воспаления сердечных оболочек и суставов – возможная причина отеков

Перикардит — заболевание вирусной или бактериальной этиологии, при котором околосердечная сумка воспаляется и становится плотной и тугой. Зачастую развивается вследствие ревматической лихорадки. Работа сердца нарушается: миокард слабо сокращается, кровь плохо циркулирует. В результате подобных патологических процессов набухают вены ног. Из-за хронического ревматизма воспаляются и припухают суставы.

Лечение перикардита комплексное, заключающееся в проведении симптоматической, патогенетической и этиотропной терапии. Больным назначают нестероидные противовоспалительные средства: «Индометацин», «Вольтарен», «Диклофенак», антибиотики с учетом чувствительности, гормональные препараты: «Преднизолон», «Дексаметазон», сердечные гликозиды – «Коргликон», мочегонные средства: «Фурасемид», «Верошпирон». Им также показано диетическое питание и витаминотерапия.

Венозная недостаточность

Заболевания венозной системы всегда проявляются отечностью ног.

• Если опухла и болит одна нога, у больных подозревают флебит. Кожа над областью поражения краснеет, что указывает на повышением внутрикапиллярного давления. Отекает и болит обычно та конечность, в которой локализован патологический процесс. В тяжелых случаях воспаляются вены на обеих ногах.
• При варикозном расширении вен ноги опухают постепенно. Пациенты жалуются на боль и тяжесть в ногах, которые отекают по вечерам. Утром отечность ног проходит. При варикозе расширенные и извитые вены напоминают шнуры и просвечиваются через кожу. В тяжелых случаях формируются трофические язвы или большие кровоизлияния. Кожный покров на лодыжках приобретает коричневый оттенок. При появлении подобной проблемы необходимо обратиться к флебологу.
• Тромбоз сосудов ног – крайне опасное состояние, характеризующееся образованием тромба всосуде, который увеличивается и перекрывает его. Плазма крови проникает в ткани и задерживается там, вызывая отеки.

Признаки варикоза и венозной недостаточности ног

Тромбоз и тромбофлебит — опасные патологии, приводящие к страшным последствиям. Боль и отеки — их основные симптомы. Ноги опухают постоянно, болят, становятся горячими на ощупь и плотными. Больные жалуются на жар в нижних конечностях. Если заболевание не лечить, оноприведет к тяжелым последствиям – гангрене, сепсису, ТЭЛА.

Лечение венозных заболеваний ног комплексное и серьезное.

Больным рекомендуют носить компрессионное белье, использовать тонизирующие гели, укреплять стенки сосудов с помощью физических упражнений, при необходимости принимать медикаменты, пройти курс массажа.

Пациентам назначают флеботоники — таблетки «Детралекс», «Венарус» и мази «Троксевазин», «Лиотон». Если консервативное лечение не дает результатов переходят к оперативному вмешательству.

Почечная патология

Почечные заболевания — также причина опухания ног. Воспаленные почки не справляются с избыточной жидкостью, и образуются отеки. Локализуются они на лице вокруг глаз и постепенно распространяются вниз на разные части тела. Патогномоничный симптом патологии почек – «мешки под глазами», возникшие вследствие отека. Причиной задержки жидкости в организме становится недостаток белка альбумина, который выводится вместе с мочой. Почечные отеки подвижные, при сдавливании они могут смещаться. Внешне отечная область немного бледнее окружающих участков кожи.

1. Нефротическое отеки обусловлены нарушенным соотношением белков в крови. Они сопровождаются отечностью лица, поясницы и являются плотными.
2. Нефритические отеки связаны с нарушением кровообращения в почках. Они локализуются на лице, стопах, являются мягкими и развиваются при гломерулонефрите.

Отеки всегда сопровождаются другими симптомами заболевания: олигурией, болью в поясничной области, характерными изменениями в моче. При улучшении работы почек после проведенного лечения отеки быстро исчезают.

Для лечения почечных отеков больным назначают мочегонные препараты «Лазикс», «Верошпирон», «Маннитол», этиотропные препараты — антибиотики и НПВС, диетотерапию, введение солевых растворов.

Эндокринопатия

Выраженная дисфункция щитовидной железы часто проявляется отеками ног. При гипотериозе вырабатывается мало тиреоидных гормонов. У больных нога опухает в районе лодыжки. При надавливании на опухшее место не остается ямки. Это характерный признак отеков при поражении щитовидки.

Микседема возникает при значительном поражении щитовидной железы. При этом отекают практически все ткани организма. Кожа в области отека становится грубой, шелушащийся и желтоватой. У больных увеличивается масса тела. Отеки хорошо выражены на лице, которое становится маскообразным: одутловатым и неживым. Общее состояние больных ухудшается: волосы, брови и ресницы выпадают, ногти ломаются и слоятся. При микседеме отекают кожа, мышцы, связки, нервы и даже внутренние органы. Лечение заболевания заключается в дополнительном введении тиреоидных гормонов.

Травмы

Травмы — одна из частых причин опухания ног. Если после падения опухла нога, следует выяснить характер и результат травмы.

Отек, нарастающая боль, гематома, дисфункция и неестественное положение конечности являются признаками перелома. При ушибе появляется отек травмированного участка и постепенно стихающая боль. Гематома образуется спустя пару дней после травмы. Отек не дает полноценно двигать поврежденной ногой.

Травматический отек стопы можно определить визуально: она распухает и значительно увеличивается в размерах. Пальцы ног становятся припухлыми, кожа – синюшной. У больных возникает чувство тяжести в ногах, дискомфорт, боль.

Аллергия

Аллергические реакции развиваются на прием некоторых лекарств, укусы насекомых, продукты питания. Одним из проявлений аллергии является локальный отек ног. Чтобы избавиться от него, необходимо исключить контакт с аллергеном: перестать принимать лекарства или устранить прочие источники раздражения.

Аллергический отек ног – патологическое состояние, именуемое также аллергическим артритом. Это клинический признак отека Квинке или иной аллергической реакции, а также любой суставной патологии.

Симптомы аллергического отека: припухлость конечности, покраснение кожи, небольшая сыпь и сильный зуд. Болевой синдром – еще один клинический признак патологии. Боль усисливается после длительного нахождения в неудобной позе, физической нагрузки, поднятия тяжестей. В тяжелых случаях отеки могут распространяться на окружающие ткани и внутренние органы. Такие изменения являются довольно серьезными и могут привести к обморокам и даже летальному исходу.

Отечность конечностей вызывают гормоны, антидепрессанты, стероиды, бета-блокаторы и прочие гипотензивные средства.

Болезни печени

отечность из-за портальной гипертензии

Цирроз или рак печени приводят к гибели печеночных клеток и дисфункции органа. В организме нарушается метаболизм, жидкость задерживается в организме. Пораженные гепатоциты перестают полноценно вырабатывать белок альбумин,кровь застаивается в большом круге кровообращения, развивается асцит. При циррозе соединительнотканные волокна препятствуют оттоку венозной крови, она застаивается в венах на ногах, что проявляется отеком. У больных желтеет кожа, увеличивается грудь, краснеют ладони и затрудняется дыхание.

В результате сдавления нижней полой вены также опухают ноги. Портальная гипертензия проявляется отеком лодыжек и передней брюшной стенки, а также гепатоспленомегалией.

Подагра

Подагра — нередкая причина припухлости ног. В организме нарушается обмен веществ, и соли соли мочевой кислоты накапливаются и оседают в суставной сумке. Ураты поступают в организм вместе с пищей: из мяса, грибов, сельди. Их отложение приводит к возникновению покраснения и отечности сустава. У больных внезапно возникает приступообразная боль в суставах, они краснеют и опухают. Пациенты жалуются, что ноги “горят огнем”. Обычно при подагре поражаются крупные суставы на ногах. Лечебные мероприятия при подагре направлены на снятие воспаления и устранение опухлости и болевого синдрома.

Специалисты рекомендуют:

• Ограничить прием алкоголя и соблюдать диету,
• Пораженный сустав обложить льдом и завернуть в сухую ткань,
• Много пить,
• Обеспечить полный покой воспаленной конечности,
• Держать ногу в приподнятом состоянии,
• Принимать лекарства из группы НПВС – «Ибупрофен», «Индометацин», «Диклофенак»,
• Местно применять мазь «Фулфлекс».

Лимфатические отеки

Причиной лимфатического отека ног является нарушенный лимфоотток, приводящий к скоплению лимфы в тканях. Первичный лимфостаз развивается с рождения и обусловлен врожденной предрасположенностью. Вторичная патология возникает в результате чрезмерных нагрузок на ноги, избыточным поступлением жидкости в организм, нарушением метаболизма.

проявления лимфостаза по стадиям

На первой стадии заболевания отеки на ногах возникают периодически, обычно ближе к вечеру и исчезают после пробуждения. На второй стадии появляется болезненность, быстрая утомляемость ног, возможны судороги. Третья стадия болезни является необратимой. Конечность перестает функционировать. Развивается слоновость. Симптомы, сопровождающие отеки при лимфостазе: слабость и утомляемость, головные боли, белый налет на языке, неспособность концентрировать внимание, артралгия.

Лечение лимфостаза комплексное, включающее механическое избавление лимфатической системы от избытка лимфы и медикаментозную терапию. Пациентам рекомендуют держать больную ногу в приподнятом положении, назначают ручной лимфодренажный массаж или аппаратную пневмокомпрессию, а также использование специального бинтования – бандажирования. Лекарственное лечение заключается в применении препаратов: «Детралекс», «Троксерутин», «Троксевазин», «Лимфомиазот», «Вобэнзим».

Голодание

Причины отеков ног: голодание, частые разгрузочные дни, безбелковые монодиеты, кахексия, вегетарианство. Из-за дефицита белка в организме задерживается жидкость в тканях и опухают ноги. Чтобы справиться с отеками ног, необходимо нормализовать питание. Для этого следует посетить диетолога, который поможет правильно подкорректировать питание и индивидуальнорассчитать калории, а также оптимальное соотношениеосновных нутриентов.

При отеках ног не следует самостоятельно искать причины и устранять их. Необходимо обратиться к врачу, который выявит и вылечит основное заболевание. Только специалист может поставить точный диагноз после осмотра больного и получения результатов анализов. Самолечение часто приводит к тяжелым последствиям и даже смерти.

Опухают ли ноги в норме?

1. Употребление избыточного количества жидкости приводит к опуханию ног у здоровых людей. Отеки эти безопасны. Они проходят бесследно спустя некоторое время. Ускорить этот процесс можно, приняв мочегонное средство, лучше всего безобидный отвар шиповника.
2. Бег, ходьба и другая чрезмерная нагрузка нередко заканчивается отечностью ног, которая быстро проходит после непродолжительного отдыха.
3. Лишний вес также приводит к появлению подобной проблемы, избавиться от которой поможет правильное питание и физкультура.
4. У беременных отеки ног — не редкость. Изменение гормонального фона и особенности кровообращения являются основными причинами появления отеков на ногах.
5. Ноги отекают у женщин перед или во время менструации. В этот период жидкость задерживается в организме. Отеки исчезают самостоятельно сразу после менструации.
6. Неудобная, узкая обувь на высоких каблуках, а также длительное, неудобное положение тела приводят к повышению давления в венах, их дисфункции и появлению отечности ног.

Народное лечение дома

Подвернули ногу, она опухла и вы не знаете, что делать? Снять отек можно попробовать в домашних условиях, воспользовавшись рецептами народной медицины.

Полезно:

• Принимать внутрь настой из льняного семени,
• Делать ножные ванночки с ромашковым отваром,
• Растирать ноги средством из масла оливы, сока лимона и поваренной соли,
• Наносить на ноги кашицу из пшеничных отрубей и молока,
• Принимать смесь соков: морковного, лимонного, огуречного,
• Пить охлажденный мятный настой,
• Обрабатывать ноги смесью оливкового и камфорного масла.

С отечностью ног помогут справиться регулярная гимнастика и легкий массаж ног. Полезно время от времени поднимать ноги в вертикальное положение на 10 минут. Ежедневное применение подобных мер действительно эффективно при незапущенных отеках, и в тоже время, облегчит состояние на любой стадии.

Если причиной опухания ног является подагра, используют раствор на основе йода, которым натирают пораженные суставы или принимают ножные ванны с этим средством. Йод дезинфицирует открытые раны и проникает глубоко в ткани, уменьшая симптомы внутреннего воспаления.

Можно использовать мочегонные фитотерапевтические средства при отеках ног после консультации с врачом: настой березовых листьев, петрушки, почечный чай.

Следует немедленно обратиться к врачу, если:

1. Вместе с отеками ног появилась острая боль в груди и не проходит,
2. Ноги болят и продолжают опухать,
3. В анамнезе есть заболевания сердца, печени или почек,
4. Нога внезапно опухла и покраснела,
5. Поднялась температура тела,
6. Вы беременны,
7. Отек не проходит после принятия каких-либо мер, а становится больше.

Главная задача специалистов – выявление причины опухания ног и правильное лечение.

Видео: опухание ног – программа “Жить здорово”

Вывести все публикации с меткой:

Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.

На ваш вопрос в форму ниже ответит один из ведущих авторов сайта.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.

8 причин и их лечение

Ниже приведены восемь возможных причин опухших ног и лодыжек.

1. Повреждение стопы или голеностопного сустава

Повреждение стопы или голеностопного сустава может вызвать отек голеностопного сустава и голени. Одной из наиболее распространенных причин травм в этой области является растяжение связок голеностопного сустава.

Растяжение связок голеностопного сустава может произойти в результате простого ошибочного шага или травмы при занятиях спортом или физической нагрузкой. Это происходит, когда связки, которые соединяют лодыжку с ногой и ногой, выровнены.

Человек, у которого вывихнута лодыжка, может испытывать боль и ограниченную подвижность в лодыжке или ступне.

Лечение

Наиболее распространенным методом лечения травм стопы или голеностопного сустава является процедура RICE. RICE – это сокращение, обозначающее:

• Отдых : Отдых пораженной ноги помогает предотвратить дальнейшее повреждение.
• Лед : нанесение льда на травму помогает обезболить и уменьшить отек. Люди должны обернуть лед полотенцем, прежде чем наносить его на кожу.В идеале люди должны применять пакет со льдом в течение 10-20 минут, три или более раз в день.
• Сжатие : Ношение компрессионной повязки поможет уменьшить отек.
• Высота : Поднятие ступни или лодыжки выше уровня сердца поможет уменьшить отек.

2. Инфекция

Инфекция стоп, лодыжек и голеней может вызвать отек в этой области.

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития инфекции в ногах.Поэтому они должны регулярно осматривать свои ноги на наличие синяков, порезов и царапин.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), у людей, страдающих диабетом и нелеченной инфекцией стопы или голеней, может развиться гангрена. Гангрена – это место, где ткани тела умирают в результате тяжелой инфекции или снижения кровоснабжения.

Лечение

Лечение инфекции стопы зависит от ее тяжести. В большинстве случаев врач назначит антибиотики для лечения бактериальной инфекции.

Если инфекция привела к гангрене, человеку может потребоваться операция по удалению поврежденных пальцев ног или стопы.

3. Лимфедема

Лимфедема – это состояние, при котором избыток жидкости накапливается в тканях организма, вызывая отек. Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы человека повреждены или отсутствуют из-за хирургического удаления.

Лимфатические узлы – это железы, которые составляют часть иммунной системы организма. Они несут ответственность за помощь в удалении жидкости из различных частей тела.Если лимфатические узлы в малом тазу повреждены или отсутствуют, это может привести к накоплению жидкости в ногах.

Человек с лимфедемой может испытывать чувство тяжести или припухлости в ногах или других пораженных частях тела.

Лечение

По данным онкологического центра Memorial Sloan Kettering, некоторые варианты лечения лимфедемы включают в себя:

• , перевязывающий пораженную ногу
• в компрессионных чулках
• массаж лимфатических узлов для стимуляции дренажа
• выполнение нежных упражнений для стимулирования Дренаж
• , практикующий хороший уход за кожей для снижения риска инфекции и связанной с ней лимфедемы

4.Венозная недостаточность

Вены в ногах человека содержат специальные клапаны, которые препятствуют оттоку крови назад. Венозная недостаточность – это состояние, при котором эти клапаны перестают функционировать должным образом. В результате вены больше не транспортируют достаточное количество крови от ног до сердца.

Когда человек страдает венозной недостаточностью, его кровь стекает вниз по ногам и попадает в мягкие ткани голеней и лодыжек.

Человек с венозной недостаточностью может также испытывать:

• кожных язв
• изменения цвета кожи
• инфекция

Лечение

Согласно Stanford Health, лечение венозной недостаточности включает возврат кровотока к ногам. ,Это может включать в себя:

• , избегая скрещивания ног, когда сидишь или лежишь
• , поднимая ноги
• , выполняя регулярные упражнения
• , нося компрессионные чулки

Люди могут также получать лекарства для лечения венозной недостаточности. Тип лекарства, которое получает человек, будет зависеть от тяжести его состояния и общего состояния здоровья.

5. Сгусток крови

Сгусток крови в ногах может вызвать отек лодыжек и ног человека.Сгустки крови в ногах имеют тенденцию развиваться на одной стороне конечности.

Существует два основных типа сгустков крови:

• поверхностных сгустков крови, которые возникают в вене ближе к поверхности кожи
• сгустков крови глубоких вен или «тромбоз глубоких вен» (ТГВ), которые возникают в вены глубоко в теле

Человек должен немедленно обратиться к врачу, если у него возникают какие-либо из следующих симптомов сгустка крови:

• отек и боль в одной ноге
• сильная боль в пораженной ноге
• область теплой кожи на пораженной ноге
• область красной кожи позади и ниже колена
• изменение цвета голени
• лихорадка низкой степени тяжести

Иногда кусок сгустка отрывается и перемещается к сердце, легкие или мозг.Это может быть опасно для жизни, если не лечить.

Лечение

Обычно люди, у которых есть тромб, получают антикоагулянтные препараты, которые помогают предотвратить увеличение сгустков. Они также помогают предотвратить образование новых сгустков.

Два распространенных антикоагулянтных препарата – гепарин и варфарин.

6. Болезнь печени

Печень вырабатывает альбумин, белок, который предотвращает утечку жидкости из кровеносных сосудов и в ткани окружающего организма.

Больная печень не производит достаточно альбумина. Поэтому заболевание печени может привести к скоплению жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.

Большинство людей с заболеваниями печени не испытывают симптомов, пока у них не развилось серьезное повреждение печени или цирроз печени.

Лечение

Единственное лекарство от цирроза печени – это пересадка печени. Тем не менее, лечение направлено на управление болезнью и предотвращение дальнейших осложнений. Лечение также может помочь облегчить некоторые симптомы цирроза.

Людям, которые испытывают опухшие ноги в результате цирроза, могут потребоваться диуретики, такие как спиронолактон или фуросемид. Людям также может потребоваться уменьшить потребление соли с пищей, так как это может уменьшить задержку жидкости.

7. Заболевания почек

Основная роль почек заключается в регулировании количества воды в организме и балансировке уровня соли и других минералов в крови.

Почки, которые серьезно повреждены болезнью, не способны эффективно фильтровать кровь и выводить жидкость и другие продукты жизнедеятельности через мочу.Это может привести к накоплению жидкости и других отходов в организме, в том числе в нижней части ног и лодыжках.

Некоторые другие ранние признаки заболевания почек включают в себя:

Лечение

Лечение заболеваний почек зависит от его первопричины. По данным Национального фонда почек, некоторые причины, такие как инфекции мочевыводящих путей и камни в почках, хорошо поддаются лечению.

Заболевание почек может также возникнуть в результате основного заболевания, такого как высокое кровяное давление или диабет.В таких случаях врач назначит лекарства, чтобы справиться с этими заболеваниями и замедлить заболевание почек.

В некоторых случаях хроническое заболевание почек может прогрессировать до почечной недостаточности. На этом этапе человеку потребуется диализ или пересадка почки.

8. Побочные эффекты лекарств

В некоторых случаях лекарства могут вызвать отек лодыжек или ног человека. Некоторые лекарства, которые могут вызвать отек как побочный эффект, включают:

Если человек испытывает побочные эффекты от своих лекарств, ему следует поговорить с врачом.Врач может посоветовать снизить дозировку лекарства или вообще перейти на другое лекарство.

Люди не должны прекращать принимать лекарства без разрешения своего врача.

Упражнения, другие причины и лечение

Опухшие руки часто раздражают и неприятны. Никто не хочет чувствовать, что их кольца обрезают их кровообращение. Отек, также известный как отек, может произойти в любом месте тела. Это обычно наблюдается в руках, руках, ногах, лодыжках и ногах.

Отек возникает, когда лишняя жидкость попадает в ткани вашего тела. Это может быть вызвано несколькими причинами, включая жару, физические упражнения или заболевания. Хотя опухшим рукам обычно не о чем беспокоиться, иногда они могут быть признаком основного заболевания, которое нуждается в лечении.

Физические упражнения увеличивают приток крови к сердцу, легким и мышцам. Это также может уменьшить приток крови к вашим рукам, делая их более прохладными. Иногда кровеносные сосуды в ваших руках будут противодействовать этому, открываясь, что может сделать ваши руки опухшими.

Кроме того, тренировка заставляет ваши мышцы производить тепло. В ответ ваше тело выталкивает кровь к сосудам, ближайшим к поверхности вашего тела, чтобы избавиться от тепла. Этот процесс заставляет вас потеть, но он также может вызвать опухание рук.

В большинстве случаев распухшие руки при выполнении упражнений не о чем беспокоиться. Однако, если вы спортсмен на выносливость, это может быть признаком гипонатриемии. Это относится к низким уровням натрия в крови. Если у вас гипонатриемия, вы, вероятно, испытаете тошноту и спутанность сознания.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить отеки на руках во время тренировки:

• Снимите все свои украшения перед тренировкой.
• Делайте круги рук во время тренировки.
• Раздвиньте пальцы и несколько раз сожмите их в кулак во время тренировки.
• Поднимите руки после тренировки.

Когда вы внезапно подвергаетесь воздействию необычно высоких температур, ваше тело может изо всех сил пытаться остыть. Обычно ваше тело толкает теплую кровь к поверхности вашей кожи, где она охлаждается потоотделением. В жаркие и влажные дни этот процесс может работать неправильно. Вместо этого жидкость может накапливаться в ваших руках вместо испарения через пот.

Другие симптомы экстремального теплового воздействия включают:

• сыпь
• повышение температуры тела
• головокружение или обморок
• путаница

Ваше тело может занять несколько дней, чтобы привыкнуть к жаркой погоде. Как только это произойдет, ваша опухоль должна исчезнуть. Вы также можете попробовать использовать вентилятор или осушитель для облегчения.

Ваше тело поддерживает тонкий баланс соли и воды, который легко нарушить. Ваши почки фильтруют вашу кровь в течение всего дня, выводя токсины и нежелательную жидкость и отправляя их в мочевой пузырь.

Потребление слишком большого количества соли затрудняет удаление нежелательной жидкости почками. Это позволяет жидкости накапливаться в вашей системе, где она может накапливаться в определенных областях, включая ваши руки.

Когда жидкость накапливается, ваше сердце работает больше, чтобы циркулировать кровь, что повышает кровяное давление. Высокое кровяное давление создает дополнительное давление на ваши почки и препятствует их фильтрации жидкости.

Соблюдение диеты с низким содержанием натрия может помочь восстановить правильный баланс.

Лимфедема – отек, вызванный скоплением лимфатической жидкости.Это состояние наиболее распространено среди людей, у которых были удалены или повреждены лимфатические узлы во время лечения рака.

Если у вас были удалены лимфатические узлы из подмышечной впадины во время лечения рака молочной железы, у вас более высокий риск развития лимфедемы в руках через месяцы или годы после лечения. Это известно как вторичная лимфедема.

Вы также можете родиться с первичной лимфедемой, хотя чаще она бывает на ногах, чем на руках.

Другие симптомы лимфедемы включают в себя:

• отек и боль в руке или руке
• ощущение тяжести в руке
• онемение в руке или руке
• кожа чувствует себя плотно или туго на руке
• ювелирные украшения, кажется, быть слишком плотным
• уменьшенная способность сгибать или двигать рукой, кистью или запястьем

Хотя лекарство от лимфедемы не излечивается, лимфодренажный массаж может помочь уменьшить отечность и предотвратить накопление жидкости.

Преэклампсия – это состояние, при котором артериальное давление повышается и вызывает дисфункцию других органов. Это часто после 20 недель беременности, но иногда может произойти раньше во время беременности или даже после родов. Это серьезное состояние, которое может быть опасным для жизни.

Определенное количество отеков ожидается во время беременности, особенно в ваших руках и ногах. Однако внезапное повышение артериального давления из-за преэклампсии может вызвать задержку жидкости и быстрое увеличение веса. Если вы беременны и испытываете какие-либо из следующих симптомов с опухшими руками, немедленно обратитесь к врачу:

• боль в животе
• сильные головные боли
• видя пятна
• изменение рефлексов
• меньше мочеиспускания или совсем не
• кровь в моче
• головокружение
• чрезмерная рвота и тошнота

Псориатический артрит – это тип артрита, который поражает людей, страдающих псориазом.Псориаз является заболеванием кожи, отмеченным красными пятнами чешуйчатой ​​кожи. У большинства людей сначала диагностируют псориаз, но симптомы артрита могут начаться до появления кожных симптомов.

Псориатический артрит может повлиять на любую часть вашего тела. Он часто поражает пальцы рук, ног, ступни и поясницу. В частности, ваши пальцы могут сильно распухнуть и стать похожими на колбасу. Вы также можете заметить отек пальцев до появления каких-либо признаков боли в суставах.

Другие симптомы псориатического артрита включают:

• болезненные и опухшие суставы
• теплые на ощупь суставы
• боль в задней части пятки или подошве стопы
• боль в пояснице

Есть нет лекарства от псориатического артрита.Лечение направлено на борьбу с болью и воспалением, обычно с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов или инъекций стероидов.

Ангионевротический отек вызван аллергической реакцией на то, с чем вы контактировали. Во время аллергической реакции в кровь попадают гистамин и другие химические вещества. Это может вызвать внезапный отек под кожей, с крапивницей или без нее. Это обычно влияет на ваши губы и глаза, но также может появляться в ваших руках, ногах и горле.

Ангионевротический отек очень похож на ульи, но это происходит только под поверхностью вашей кожи.Другие симптомы включают в себя:

• большой, толстый, твердый рубец
• отек и покраснение
• боль или тепло в пораженных областях
• отек в слизистой оболочке глаза

Ангиодистрофия обычно проходит сама по себе. Его симптомы также можно лечить с помощью пероральных антигистаминных препаратов.

Распухшие руки могут быть неудобны, но обычно им не о чем беспокоиться. Попробуйте внести несколько изменений в образ жизни и посмотреть, поможет ли это. Если вы беременны или ранее удалили лимфатические узлы, поговорите со своим врачом.У вас может быть преэклампсия или лимфедема.

Когда нога опухает от чего-то серьезного? – Основы здоровья от Cleveland Clinic

Ваши ноги выглядят так, как будто они принадлежат Stay Puft Зефир Человек. Что может происходить?

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

Хороший вопрос, но на него нелегко ответить.«Сотня разных вещей может вызвать опухание ног», – говорит сосудистый хирург Фрэнсис Капуто, доктор медицины. И эти вещи могут варьироваться от ничего особенного до очень серьезного.

Когда вы должны быть обеспокоены? Мы поговорили с доктором Капуто для краткого изложения некоторых распространенных причин отеков ног – и если им нужен отдых для ног или визит к врачу.

При легком отеке ноги

Если вы целый день были на ногах, нередко бывали отеки на ступнях или ногах. То же самое, если вы часами сидите в машине или в самолете.Этот отек, называемый отеком, возникает, когда жидкость накапливается в ногах и ступнях. Это чаще встречается у людей с избыточным весом или беременных, но может случиться с кем угодно.

Чтобы избежать отеков, ограничьте количество соли в своем рационе. Когда ты путешествовать, часто вставать, чтобы растянуть и двигаться. Если у вас легкая припухлость и хотите снять пух, пойти на прогулку, сделать несколько лодыжек или поддержать ноги на подушки.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) – это тромб, который образуется в вене тела, обычно (но не всегда) в области таза, бедра или голени.Типичные симптомы ТГВ включают в себя:

• Отечность на одной ноге, иногда сопровождающаяся на ощупь красной или теплой кожей.
• Боль или нежность в ноге.
• Увеличенные вены у поверхности кожи.

Люди с состоянием, называемым синдромом Мей-Турнера (MTS), имеют более высокий риск ТГВ. Артерия в ноге давит на близлежащую вену, делая вероятность образования тромбов в левой ноге.

Если сгусток вырвется на свободу, он может попасть в легкие и заблокировать кровоток, что приведет к легочной эмболии – очень серьезная ситуация.Признаки легочной эмболии появляются на груди, а не на ногах:

• Внезапная одышка.
• Боль в груди или спине.
• Кашель.
• Головокружение.
• Быстрое сердцебиение.

Если вы испытываете признаки ТГВ или легочной эмболии, поднимать ноги недостаточно. Важно немедленно обратиться за лечением.

Венозная недостаточность

Иногда вены в ногах могут стать ослабленными.Когда это происходит, кровь не так легко возвращается к сердцу. В результате вы можете развить варикозное расширение вен и накопление жидкости в ногах. Венозная недостаточность иногда развивается у людей, у которых в прошлом была ТГВ.

лимфедема

Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы организма не фильтруют лимфатическую жидкость так, как должны. Когда это происходит, это может вызвать отек одной или нескольких конечностей, от легкой до драматической.

Лимфедема иногда возникает у людей, у которых была лимфа узлы удалены для лечения рака.Но это может повлиять на других, чьи лимфатические узлы повреждены или работают ненадлежащим образом по другим причинам.

Болезни сердца, почек и печени

Когда органы работают не так, как должны, жидкость может нарастить в ногах. Застойная сердечная недостаточность, заболевания почек и печени болезнь может вызвать отек.

Если у вас есть какое-либо из этих условий и вы заметили новое или постоянные отеки на ногах, сообщите об этом врачу.

Когда искать лечение отека ног

Множество других заболеваний также может вызвать отеки ног, включая инфекции, травмы и такие заболевания, как артрит.Если отечность не слишком драматична и проходит через день или около того, вероятно, больше нечего терять сон. Но если это случается чаще, длится дольше, затрагивает только одну ногу или сочетается с другими симптомами, разумно дать возможность врачу вмешаться.

«Опухшие ноги часто являются признаком большей проблемы», – говорит Доктор Капуто. «Если у вас отек ног, вы должны быть проверены вашим врач первичной помощи, чтобы выяснить, что происходит.

,

Причины, диагностика, лечение и когда обратиться к врачу.

Отекшая челюсть может быть вызвана комом или опуханием на или около вашей челюсти, что делает ее более полной, чем обычно. В зависимости от причины ваша челюсть может ощущаться жесткой или у вас могут быть боли и нежность в челюсти, шее или лице.

Существует целый ряд возможных причин опухания челюсти, от опухших желез на шее или челюсти, вызванных вирусом, таким как простуда, до более серьезных заболеваний, таких как эпидемический паротит. Хотя рак встречается редко, он также может вызвать опухание челюсти.

В некоторых случаях отек является признаком тяжелой аллергической реакции, называемой анафилаксией, которая требует срочной медицинской помощи.

Неотложная медицинская помощь

Позвоните в 911 или в местную службу неотложной помощи или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если вы или кто-либо другой испытываете внезапное отекание лица, рта или языка, сыпь и затрудненное дыхание.

Вот возможные причины опухшей челюсти и другие симптомы, которые могут помочь вам сузить ее.

Набухшие железы

Ваши железы или лимфатические узлы могут вздуться в ответ на инфекцию или заболевание.Опухшие узлы, как правило, расположены близко к виду инфекции.

Опухшие железы на шее – обычные признаки простуды. Железы также могут опухать из-за бактериальных инфекций, которые требуют антибиотиков.

Опухшие железы, вызванные инфекцией, могут быть нежными на ощупь, а кожа над ними может выглядеть красной. Они обычно возвращаются к норме, когда инфекция проходит. Опухшие узлы, вызванные раком, такие как неходжкинская лимфома, имеют тенденцию быть твердыми и фиксированными на месте и длятся дольше, чем четыре недели.

Травма или травма

Травма или травма от падения или удара по лицу могут привести к опуханию челюсти. У вас также могут быть боли в челюсти и синяки. Сломанная или вывихнутая челюсть, которая требует немедленного лечения, может затруднить открытие или закрытие рта.

Вирусные инфекции

Вирусные инфекции, такие как простуда или мононуклеоз, могут привести к опуханию лимфатических узлов на шее. Если ваша опухшая челюсть вызвана вирусной инфекцией, вы, вероятно, испытаете другие симптомы, такие как:

Бактериальные инфекции

Некоторые бактериальные инфекции могут вызывать опухание лимфатических узлов на вашей шее, например, воспаление горла и бактериальный тонзиллит.

Другие симптомы бактериальной инфекции включают:

Абсцесс зуба

Абсцесс зуба возникает, когда бактерии проникают в пульпу вашего зуба и вызывают образование гнойного кармана.

Абсцесс зуба – серьезное заболевание. При отсутствии лечения инфекция может распространиться на кость челюсти, другие зубы и другие ткани. Если вы считаете, что у вас есть абсцесс зуба, обратитесь к стоматологу как можно скорее.

Симптомы абсцесса включают в себя:

• интенсивная пульсирующая зубная боль
• боль, которая распространяется на ухо, челюсть и шею
• опухшая челюсть или лицо
• красные и опухшие десны
• лихорадка

удаление зуба

Удаление зуба или удаление зуба может быть выполнено из-за чрезмерного разрушения зубов, заболеваний десен или скученности зубов.

Боль и отек нормальны в первые дни после удаления. У вас также могут быть синяки. Принятие обезболивающих и применение льда может помочь при восстановлении после удаления зуба.

Перикоронит

Перикоронит – это инфекция и отек десен, возникающие, когда зуб мудрости не входит или только частично прорезается.

Легкие симптомы включают болезненную опухшую ткань десны вокруг пораженного зуба и накопление гноя. При отсутствии лечения инфекция может распространиться на горло и шею, вызывая отеки на лице и челюсти, а также увеличенные лимфатические узлы на шее и челюсти.

Тонзиллит

Миндалины – это лимфатические узлы, расположенные с каждой стороны задней части горла. Тонзиллит – это инфекция миндалин, которая может быть вызвана вирусом или бактериями.

Очень сильное воспаление горла с опухшими лимфатическими узлами в области шеи и челюсти – распространенные симптомы тонзиллита. Другие симптомы включают в себя:

Свинка

Свинка – это заразная вирусная инфекция, которая начинается с лихорадки, мышечных болей и головной боли. Отек слюнных желез также распространен и вызывает опухшие щеки и опухшие челюсти.Ваши три основные пары слюнных желез расположены на каждой стороне вашего лица, чуть выше челюсти.

Другие симптомы могут включать усталость и потерю аппетита. В тяжелых случаях может возникнуть отек мозга, яичников или яичек.

Вакцинация может предотвратить эпидемический паротит.

Проблема слюнных желез

На слюнные железы может влиять ряд заболеваний, включая инфекции, аутоиммунные заболевания и рак. Наиболее распространенные проблемы возникают, когда воздуховоды забиты, что препятствует правильному дренажу.

Заболевания слюнных желез и другие проблемы включают в себя:

• камни слюнных желез (сиалолитиаз)
• инфекция слюнных желез (сиаладенит)
• вирусных инфекций, таких как эпидемический паротит
• раковых и нераковых опухолей
• синдром Шегмуна, аутоиммунный синдром расстройство
• неспецифическое увеличение слюнных желез (сиаладеноз)

Болезнь Лайма

Болезнь Лайма – серьезная бактериальная инфекция, передающаяся через укус зараженных клещей.

Симптомы болезни Лайма часто начинаются с:

• лихорадка
• головная боль
• сыпь бычьего глаза
• опухшие лимфатические узлы

При отсутствии лечения инфекция может распространиться на ваши суставы, сердце и нервную систему.

Миалгический энцефаломиелит (синдром хронической усталости)

Миалгический энцефаломиелит (синдром хронической усталости) (ME / CFS) представляет собой расстройство, характеризующееся хронической усталостью, которая не связана ни с каким основным заболеванием.Это затрагивает до 2,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах.

Симптомы ME / CFS включают:

• усталость
• туман головного мозга
• необъяснимая боль в мышцах или суставах
• увеличенные лимфатические узлы в области шеи или подмышек

Сифилис

Сифилис является серьезной бактериальной инфекцией, обычно распространяемой через половой контакт. Состояние развивается поэтапно, часто начиная с развития раны, называемой шанкром в месте инфекции.

На вторичной стадии сифилис может вызвать боль в горле и опухшие лимфатические узлы на шее. Другие симптомы могут включать сыпь во всем теле, лихорадку и мышечные боли.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) является распространенным хроническим дегенеративным заболеванием, которое вызывает отек, боль и скованность в суставах. Первым признаком состояния обычно является покраснение и воспаление определенных суставов.

У некоторых людей с РА появляются опухшие лимфатические узлы и воспаление слюнных желез.Воспаление височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), который соединяет нижний сустав с черепом, также является распространенным явлением.

Lupus

Lupus – это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление и широкий спектр симптомов, которые могут поражать любую часть тела. Симптомы могут приходить и уходить и варьироваться по степени тяжести. Отек лица, рук, ног и ступней являются распространенными ранними признаками волчанки.

Другие распространенные симптомы включают в себя:

• болезненные или опухшие суставы
• раны рта и язвы
• опухшие лимфатические узлы
• сыпь в форме бабочки на щеках и в носу

стенокардия Людвига

ангина Людвига является редкой бактериальной кожей инфекция на полу рта, под языком.Это часто развивается после абсцесса зуба или другой инфекции рта или раны. Инфекция вызывает отек языка, челюсти и шеи. Вы также можете испытывать слюнотечение, проблемы с речью и жар.

Необходимо незамедлительное медицинское лечение, потому что отек может стать достаточно сильным, чтобы заблокировать дыхательные пути.

Некоторые лекарства

Хотя и редко, некоторые лекарства могут вызвать опухание лимфатических узлов. К ним относятся противосудорожные препараты фенитоин (Dilantin, Phenytek) и препараты, используемые для профилактики малярии.

Рак

Рак полости рта и ротоглотки, который начинается во рту или в горле, может вызвать отек челюсти. Другие виды рака могут распространяться на кость челюсти или на лимфатические узлы шеи и челюсти, вызывая отек.

Симптомы рака различаются в зависимости от типа, местоположения, размера и стадии.

Другие распространенные признаки рака полости рта и ротоглотки включают:

• рана во рту или на языке, которая не излечивает
• постоянная боль в горле или во рту
• ком в щеку или шею

.

Комплексы упражнений для профилактики нарушений осанки и стопы не менее 10 – Методическая разработка (физкультура, 4 класс) по теме: Методическое пособие к программе дополнительного образования “Профилактика нарушений осанки и плоскостопия” для детей младшего школьного возраста.

Консультация на тему: Комплексы упражнений по профилактике нарушений осанки,стоп.

Формирование правильной осанки

Воспитание культуры здоровья должны быть обязательным условием при решении задач физического воспитания детей. «Нужно использовать все имеющиеся формы организации занятий, которые могли бы дополнять друг друга и создавать результативную систему воспитания у дошкольников потребности в заботе о своем здоровье».

Осанка формируется постепенно, по мере роста организма, и чем раньше начинают проявлять заботу о ней, тем легче бывает предупредить появление различных отклонений. В предупреждении и коррекции дефектов осанки у дошкольников надо исходить из двух основных положений: улучшение физического развития детей путем широкого использования различных видов физических упражнений, и организации благоприятных для школьника условий статической нагрузки на позвоночник.

Педагоги и воспитатели должны знать, что в профилактике деформаций позвоночника большую роль должен играть соответствующий режим двигательной активности. Почти любое хорошо выполненное упражнение способствует формированию правильной осанки. Дошкольникам можно рекомендовать следующие формы физических упражнений: утреннюю гимнастику, физкульт-паузы во время приготовления домашних заданий, дополнительные физкультурные занятия для дошкольников, страдающими дефектами осанки, подвижные игры и прогулки на свежем воздухе.

Особую роль в педагогическом воздействии воспитателей должны играть советы и рекомендации воспитанникам о необходимости постоянно следить за собой, стараться при стоянии и, особенно, во время ходьбы держать голову и корпус всегда прямо,  и отводя плечи назад, опираясь на обе ноги.

Особое внимание надо уделять выполнению физических упражнений для коррекции дефектов в осанке. Прежде всего, это относится к выполнению ежедневной утренней гимнастики, включающей 4-5 специальных упражнений, формирующих хорошую осанку, такие упражнения способствуют вытягиванию позвоночника, равномерному развитию мышц туловища, правильному распределению мышечной тяги.

Приводим примерный комплекс упражнений утренней гимнастики, который воздействует на мышцы спины, живота и др., укрепление которых положительно скажется на осанке.

Для устранения нарушений осанки большинство специалистов рекомендуют использовать среднее (4—6 раз) и большое (8—12 раз) количество повторений каждого специального упражнения.

Основой лечения нарушений осанки, особенно начальной степени, является общая тренировка мышц ослабленного ребенка. Она должна осуществляться на фоне оптимально организованного лечебно-двигательного режима, составленного с учетом вида нарушения опорно-двигательного аппарата ребенка, его возраста.

Интересными и доступными для внедрения в детские учреждения являются упражнения для дошкольников.

Многие ученые-практики считают, что лучшее средство выработки правильной осанки – упражнения для мышц плечевого пояса, спины, затылка и напряженные выгибания.

В формировании правильной осанки играет большую роль равномерность тонуса мышц передней и задней поверхности бедер, туловища, плечевого пояса, а также тонкое восприятие ощущений от положения тела и отдельных его частей. Последнее достигается с помощью следующих упражнений: положение стоя у стены, касаясь ее затылком, спиной, ягодицами и пятками – отойти от стены и вернуться к ней, сохраняя начальное положение; стоя в правильной осанке у стены, поднять руки вперед, вверх, в стороны, присесть; поднять гимнастическую палку вверх широким хватом, отставить ногу назад на носок; ходьба по гимнастической скамейке на носках с различными положениями рук; принять позу правильной осанки с мешочком песка (150-200г) на голове, ходьба с мешочком песка на голове, наклоны у вертикальной плоскости вперед и в сторону с различными положениями рук; приседания у вертикальной плоскости, касаясь ее затылком и спиной; наклоны назад с гимнастической палкой на плечах и на лопатках; из положения лежа на животе разгибание и сгибание рук, поднимая голову и туловище, не отрывая таз от пола; лазание по гимнастической стенке; висы на гимнастической стенке; ходьба на носках, пятках, высоко поднимая колени; приседания с грузом на голове у вертикальной опоры, касаясь ее спиной, затылком.

Устранение нарушения осанки представляет собой необходимое условие для первичной и вторичной профилактики ортопедических заболеваний и болезней внутренних органов. Различают общие и частные задачи лечебной физкультуры при нарушении осанки.

 1-ая группа упражнений наиболее проста – их четыре:

«Птичка». Ребенок сидит, скрестив ноги, руки согнутые в локтях так, чтобы пальцы коснулись плеч и превратились в «крылышки». Взрослый помогает ребенку держать спину прямо и протягивает локти назад, близко к телу. Затем ребенок прыгает на месте.

«Подсвечник». Стоя на коленях на мягкой подстилке, ребенок разводит руки в стороны, затем сгибает их в локтях. Инструктор следит за тем, чтобы предплечья находились в вертикальном положении, а локти были отведены назад. Далее упражнение выполняется с поворотами в стороны.

«Кто сумеет». Из положения «лежа на спине» ребенок при помощи инструктора садится. По мере овладения упражнением помощь инструктора проявляется только в прижимании ступней ребенка к полу. Из сидячего положения производится наклон вперед с опусканием лица на колени и дотягиванием рук до носков.

«Самолет планирует». Ребенок сидит, скрестив ноги, руки разведены в стороны. Наклоны поочередно в обе стороны до касания пола рукой. Инструктор корригирует вертикальное положение корпуса.

Упражнения 2-й группы, содержащие элементы акробатики, способствуют совершенствованию таких физических качеств, как гибкость, ловкость, быстрота двигательных реакций. К ним относятся три, описанные ниже.

«Казачок». Ребенок держится за руки инструктора и сгибает колени, затем поочередно одну ногу выбрасывает вперед и ставит на пятку. Далее упражнение выполняется с подскоками. Это упражнение, как и большинство других, хорошо выполнять под музыку.

«Балерина». Ребенок стоит на одной ноге, другую сгибает и отводит назад так, чтобы ее носок можно было захватить рукой, затем движения проводятся с другой ногой. Инструктор придерживает ребенка за вытянутую вперед руку для сохранения равновесия.

«Зайчик служит». Ребенок с согнутыми перед собой руками приседает, опираясь на обе ступни, затем поочередно выпрямляет ноги. Инструктор поддерживает ребенка за руки.

Упражнения 3 и группы для совместных игровых действий – это подвижные игры, в которых основная двигательная активность проявляется в таких циклических упражнениях, как бег, прыжки, ходьба, а также в бросках и лазаниях. Правила таких игр зависят от возраста детей : чем меньше ребенок, тем проще правила.

В 4-ю группу входят упражнения с использованием разных предметов и снарядов. Их можно выполнять и на свежем воздухе, и в помещении. Задания для ребят надо менять, постепенно усложняя их и добиваясь того, чтобы преодоление препятствий каждый рал было новой и интересной задачей. Эти упражнения не только способствуют формированию двигательных качеств и навыков, но и вызывают положительные эмоции у детей, что улучшает их физическое и психическое здоровье.

5-ю группу составляют музыкально-ритмические упражнения. Они способствуют не только физическому, но и эмоционально художественному развитию детей, воспитывая у них чувство ритма, музыкальность, грациозность, красоту движений.

Практические рекомендации

1. Результативным средством предупреждения нарушений осанки, плоскостопия в дошкольном возрасте являются физические упражнения.

2. Для профилактики и исправления дефектов осанки у детей необходимы общеразвивающие упражнения для отдельных групп мышц без предметов, с предметами (палки, мячи, обручи и др., у гимнастической стенки, на гимнастической скамейке, стульях. Эти упражнения, при правильной методике их применения, помогают укреплять недостаточно развитые мышцы ребенка и тем самым способствуют пропорциональному развитию ребенка.

3. Плавание – эффективное средство профилактики и исправления опорно-двигательного аппарата. Лечебное плавание обеспечивает естественную разгрузку позвоночника с одновременной тренировкой мышц и является частью всего лечебного комплекса.

4. Для формирования правильной осанки исключительную ценность имеют упражнения в равновесии: ходьба по гимнастической скамье с мешочком на голове, ходьба по гимнастической рейке.

5. Целесообразно во вводную часть занятия включать разнообразные упражнения на развитие чувства равновесия и воспитание внимания, упражнения в ходьбе и беге, построении и перестроении, упражнения в прыжках и ползании, танцевальные.

6. От правильного сочетания физических упражнений, их количества, дозировки, выбора способов организации детей зависит весь ход занятия, а главное, его оздоровительный эффект.

7. При составлении комплекса общеразвивающих упражнений целесообразно из каждой группы брать 1-2 упражнения и чередовать их так, чтобы не было чрезмерной нагрузки на одни и те же мышцы. Во всех физических упражнениях необходимо выделять ту фазу движения, которую дети должны выполнять особенно четко.

8. Важно, чтобы дети выполняли движения с полной амплитудой – только при этом условии они научатся напрягать и полностью расслаблять нужные мышцы.

9. В процессе выполнения физических упражнений наиболее рационально применять произвольное дыхание, а после окончания упражнений, если они вызвали задержку дыхания или натуживание, следует проделать 2-3 глубоких вдоха с последующим выдохом.

10. Эффективно использовать подвижные игры, главный вид деятельности дошкольников, для физкультурно-оздоровительной работы. В подвижные игры, игры-эстафеты следует включать корригирующие движения.

Главная задача воспитателей — научить ребенка правильному выполнению этих упражнений сначала путем показа, затем, помогая ребенку, путем коррекция его позы и движений, добиваться нужного распрямления спины, растягивания тех или иных мышечных групп, связок. Так, обучая упражнению «самолетик» при положении ребенка на коленях с разведенными в стороны руками и поочередными наклонами то в одну, то в другую сторону, взрослый должен поглаживать ребенка по спине, помогая выпрямлять позвоночник. Перемещение руки на лопатки также помогает выпрямлению спины. При «приземлении самолетика», когда ребенок наклоняется, его надо придерживать за ноги, чтобы колени не сгибались. Наблюдение, помощь и поддержка родителей нужны для правильного выполнения всех упражнений этой группы.

Примерный  комплекс  упражнений

для  исправления  осанки

1.  И. п. — лежа на спине. Голова, туловище, ноги составляют прямую линию, руки прижаты к туловищу. Приподнять голову и плечи, проверить правильное положение тела, вернуться в и. п.

2.  И. п. — то же. Поочередно согнуть и разогнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах.

3.  И. п. — то же. Согнуть ноги, разогнуть, медленно опустить.

4.  И. п. — лежа на животе. Подбородок на тыльной поверхности кистей, положенных друг на друга. Приподнять голову и плечи, руки на пояс, лопатки соединить.

5.  И. п. — то же. Кисти рук переводить к плечам или за голову.

6.  И. п. — лежа на правом боку, правая руку под щекой, левая над собой. Удерживая тело в этом положении, приподнять и опустить левую ногу. То же, лежа на левом боку.

7.  И. п. — лежа на спине, руки за головой. Поочередно поднимать прямые ноги вверх.

8.  И. п. — лежа на спине. Перейти из положения лежа в положение сидя, сохраняя правильное положение спины.  

9.  И. п. — то же. Поочередное поднимание прямых ног, не отрывая таз от пола. Темп медленный.  

10.  И. п. — лежа на животе, подбородок на руки. Отвести руки назад и приподнять ноги («Рыбка»).        

11.  И. п. — лежа на спине «Велосипед».

12.  И. п. — лежа на правом боку. Приподнять обе прямые ноги, удержать их на весу на 3 — 4 счета, медленно опустить их в и. п.

13.  И. п. — то же на левом боку.

14.  И. п. — сидя, ноги согнуты. Захватить пальцами ног мелкие предметы и переложить их на другое место.

15.  И. п. — сидя, ноги согнуты, стопы параллельны. Приподнимание пяток одновременно и поочередно, разведение стоп в стороны.

16.  И. п. — стоя, стопы параллельны на ширине ступни, руки на поясе. Перекат с пятки на носок.

17.  И.п. — стоя. Полуприседания и приседания на носках, руки в стороны, вверх, вперед.

18.  Ходьба на носках, на наружных краях стопы.

19.  И. п. — сидя на стуле. Захват ножек стула ногами изнутри и снаружи по 8 — 10 раз.

20.  И. п. — сидя, колени согнуты (угол 30′). Потрясти ногами в стороны.

21.  И. п. — лежа на спине. «Ножницы» — горизонтальные и вертикальные движения прямыми ногами.

22.  И. п. — стоя. «Замочек» — завести Одну руку за голову, вторую за лопатки. «Попилить» несколько раз, меняя положение рук.

23.  И. п. — лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Сделать вдох и медленно поднять таз («полумостик»), на выдохе опуститься в и. п..

24.  И. п. — сидя. Катание мячей (теннисного, волейбольного) вперед, назад, по кругу, по и против часовой стрелки.

25.  Катать скакалку или палку двумя ногами 3 мин. 

Комплекс упражнений по профилактике плоскостопия

И.п.: сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; ноги вытянуты вперёд, руки свободно лежат на ногах, спина прямая.

1. «Здравствуйте – до свидания». Совершать движения стопами от себя – на себя. (5-6 раз.)

2. «Поклонились». Согнуть и разогнуть пальцы ног. (8-10 раз.)

3. «Большой палец поссорился со своими братьями». Двигать большими пальцами ног на себя, остальными от себя. (3-4 раза.) Если не получается, можно помочь руками.

4. «Пальчики поссорились, помирились». Развести носки ног в стороны, свести вместе. (3-4 раза.)

5. «Пяточки поссорились, помирились». Развести пятки в стороны, свести вместе. (3-4 раза.)

6. «Гусеница пошла гулять». Стопы стоят на полу. Передвигать стопы вперёд, поджимая пальцы. (2-3 раза).

7. «Кружки». Ноги вытянуты. Совершать круговые движения стопами вовнутрь, затем наружу. (5-6 раз.)

И.п.: сидя на коврике, руки в упоре сзади.

8. «Ёжик». Стопа опирается на массажный мячик. Перекатывать мячик с пятки на носок и обратно, максимально нажимая на него. (8-10 раз каждой стопой.)

8а. «Перенеси мяч ногами». Массажный мячик лежит около ног справа. Захватить его стопами, поднять и переложить налево со словами: «Перекладываю мяч налево». Сделать то же упражнение в обратном направлении. (4-6 раз.)

8б. «Покажи ёжику солнце». Мячик зажат между стопами. Не сгибая коленей, поднять ноги, удерживать их в таком положении на счёт 1-3, опустить. (8-10 раз.)

9. «Подними платки». Около каждой стопы лежит по носовому платку. Захватить их пальцами ног, ноги поднять и удерживать в таком положении на счёт 1-3, затем пальцы разжать, чтобы платки упали. Опустить ноги (6-8 раз.)

10. «Растяни ленточку». Около пальцев ног лежит ленточка. Захватить её концы пальцами, ноги поднять и развести в стороны. (3-4 раза.)

10а. «Спрячь ленточку в домик». Поставив правую стопу на ленточку, по сигналу взрослого пальцами ноги подбирать ленточку под стопу. Повторить другой ногой.

И.п.: сидя на стуле.

11. «Нарисуй фигуру». Пальцами ног, захватывая по одному карандашу, выкладывать фигуры (квадрат, треугольник, стрелку) и буквы (А, Г, К, Л, П.)

И.п.: стоя.

12. Ходьба на носках с разным положением рук (вверх, в стороны, на плечах).

13. Ходьба на пятках, руки в замке на затылке.

14. «Мишка косолапый». Ходьба на внешней стороне стопы.

15. «Отправляемся в поход». Ходьба с выполнением различных движений, например «как цапля»: высоко поднимая колени, руки в стороны, приговаривая:

Я цапля, цапля, цапля.

Хожу, хожу, хожу.

На всех подружек сверху

Смотрю, смотрю, смотрю.

16. «Шагаем по канату». Пройти по ребристой доске босиком, руки в стороны.

И.п.: сидя на коврике.

17. «Султан». Сесть «по-турецки» (ноги крест-накрест, наружные края стоп опираются о пол), приговаривая:

Я султан, я султан,

Посмотри на мой кафтан.

Встать, придерживаясь за опору или взрослого (дети старшего возраста могут это делать самостоятельно). Скрещенные ноги должны быть прямыми. Стоять надо на наружных краях стоп.

18. Ходьба по массажной дорожке:

а) по ребристой поверхности с узкими полосками – скользить ступнями, плотно прижимая их к дорожке;

б) по мягкой поверхности – прыгать на носках;

в) по колючей поверхности – переступать с пятки на носок;

г) по ребристой поверхности с широкими полосками – скользить ступнями, плотно прижимая их к дорожке.

19. Ходьба по гимнастическому бревну (высота от пола 5см).

20. Ходьба по ребристой деревянной поверхности.

21. Ходьба по мягкому модулю («гусенице»).

Комплексы упражнений для профилактики плоскостопия и нарушений осанки – Мои статьи – Каталог статей

Комплексы упражнений для профилактики плоскостопия и нарушений осанки

Воспитатель: Яковлева Р.Х.

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

И.П. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая.
1. Здравствуйте – до свидания. Совершать движения стопами от себя/ на себя.

2. Поклонились. Согнуть и разогнуть пальцы ног.

3. Большой палец поссорился со своими братьями. Двигать большими пальцами ног на себя, остальными от себя. Если не получается, можно помочь руками.

4. Пальчики поссорились, помирились. Развести носки ног в стороны, свести вместе.

5. Пяточки поссорились, помирились. 
И.П. сидя на коврике, руки в упоре сзади. Развести пятки в стороны, свести вместе.

6. Ёжик. Стопа опирается на массажный мячик. Перекатывать мячик с пятки на носок и обратно, максимально нажимая на него (8-10 раз каждой стопой).

7. Подними платки. Около каждой стопы лежит по носовому платку. Захватить их пальцами ног, ноги поднять и удерживать в таком положении на счет 1-3, затем пальцы разжать, чтобы платки упали. Опустить ноги (6-8 раз).

8. Растяни ленточку. Около пальцев ног лежит ленточка. Захватить ее концы пальцами, ноги поднять и развести в стороны (3- 4 раза).

9. Нарисуй фигуру. Пальцами ног, захватывая по одному карандашу, выкладывать фигуры (квадрат, треугольник, стрелку) и буквы (А,К,Г,Л,П)

10. Ходьба на носках с разным положением рук (вверх, в стороны, на плечах).

11. Ходьба на пятках, руки в замке на затылке.

12. Мишка косолапый. Ходьба на внешней стороне стопы.

13. Ходьба по различным поверхностям, бревнам и т.п.

 Комплекс упражнений для формирования и закрепления правильной осанки.

И.П:. стоя. Упражнения в сочетании с ходьбой.
1. Принять правильную осанку в и.п. стоя. Ходьба с изменением направления, остановками, поворотами, различным положением рук и сохранением правильной осанки — 1-2 мин.
2. Ходьба с мешочком на голове, с сохранением правильной осанки.
3. Ходьба с мешочком на голове, перешагивая через препятствия (веревку, гимнастическую скамейку).   

Здоровье вашего ребенка в ваших руках!

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия и закрепления правильной осанки

В профилактику плоскостопия входит и ношение правильно подобранной обуви: с каблучком 5—8 мм, упругой стелькой, крепким задником. Тапочки и кеды с плоской подошвой способствуют плоскостопию. Предупреждать плоскостопие надо с раннего детства. Для этого 2—3 раза в день предлагайте детям специальные упражнения для стоп. Очень полезна ходьба босиком по земле, песку, плоским камням, воде, по корням деревьев (но не по полу), лазанье босиком по шведской стенке. Помните, что плоскостопие ведёт к нарушению осанки, к снижению двигательной активности, отрицательно сказывается на деятельности внутренних органов.

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

И.П. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая.

1. Здравствуйте – до свидания. Совершать движения стопами от себя/ на себя.

2. Поклонились. Согнуть и разогнуть пальцы ног.

3. Большой палец поссорился со своими братьями. Двигать большими пальцами ног на себя, остальными от себя. Если не получается, можно помочь руками.

4. Пальчики поссорились, помирились. Развести носки ног в стороны, свести вместе.

5. Пяточки поссорились, помирились. Развести пятки в стороны, свести вместе.

И.П. сидя на коврике, руки в упоре сзади.

6. Ёжик. Стопа опирается на массажный мячик. Перекатывать мячик с пятки на носок и обратно, максимально нажимая на него (8-10 раз каждой стопой).

7. Подними платки. Около каждой стопы лежит по носовому платку. Захватить их пальцами ног, ноги поднять и удерживать в таком положении на счет 1-3, затем пальцы разжать, чтобы платки упали. Опустить ноги (6-8 раз).

8. Растяни ленточку. Около пальцев ног лежит ленточка. Захватить ее концы пальцами, ноги поднять и развести в стороны (3- 4 раза).

9. Нарисуй фигуру. Пальцами ног, захватывая по одному карандашу, выкладывать фигуры (квадрат, треугольник, стрелку) и буквы (А,К,Г,Л,П).

И.П. стоя.

10. Ходьба на носках с разным положением рук (вверх, в стороны, на плечах).

11. Ходьба на пятках, руки в замке на затылке.

12. Мишка косолапый. Ходьба на внешней стороне стопы.

13. Ходьба по различным поверхностям, бревнам и т.п.

Комплекс упражнений для формирования и закрепления правильной осанки.

ИП. Стоя у стены

1. Принять правильную осанку у стены. Отойти от стены на 1-2 шага, сохраняя правильное положение осанки с напряжением.

2. Принять правильную осанку у стены. Сделать 2 шага вперед, присесть, вытянув руки вперед, встать. Вновь принять правильную осанку с напряжением мышц.

3. Принять правильную «осанку у стены. Сделать 1-2 шага вперед, расслабить последовательно мышцы шеи, пле¬чевого пояса и туловища. Вновь принять правильную осанку с напряжением мышц.

4. Принять правильную осанку у стены. Приподняться на носки, удерживаясь в этом положении 3-4 с. Вернуться в и.п.

И.П. лежа на спине в правильном положении: голова, туловище, ноги располагаются по прямой линии, проходящей через вертикальную осевую линию тела, руки прижаты к туловищу.

5. Приподнять голову и плечи, взглядом проверить правильное положение тела, вернуться в и.п.

6. Прижать поясницу к полу. Встать, принять правильную осанку, сохраняя в пояснице то же напряжение, что и в положении лежа

И.П:. стоя. Упражнения в сочетании с ходьбой.

7. Принять правильную осанку в и.п. стоя. Ходьба с изменением направления, остановками, поворотами, различным положением рук и сохранением правильной осанки — 1-2 мин.

8. Ходьба с мешочком на голове, с сохранением правильной осанки.

9. Ходьба с мешочком на голове, перешагивая через препятствия (веревку, гимнастическую скамейку).

Недостаточная двигательная активность – гипокинезия – все больше «молодеет». Она отмечается не только у детей старшего возраста, но все чаще у младших школьников, дошкольников и даже у совсем маленьких детей.

Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Она зависит от организации физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, индивидуальных особенностей, телосложения и функциональных возможностей растущего организма. Дети, систематически занимающиеся физкультурой, отличаются жизнерадостностью, бодростью духа и высокой работоспособностью. Физическая культура занимает ведущее место в воспитании детей и немалая роль в приобщении детей с раннего возраста к здоровому образу жизни ложится на плечи родителей.

Совместный активный досуг:

1. способствует укреплению семьи;
2. формирует у детей важнейшие нравственные качества;
3. развивает у детей любознательность;
4. приобщает детей к удивительному миру природы, воспитывая к ней бережное отношение;
5. расширяет кругозор ребенка;
6. формирует у ребенка первичные представления об истории родного края, традициях, культуре народа;
7. сближает всех членов семьи (дети живут одними задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу).

Проводя совместно досуг, у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.
Рекомендации родителям по организации активного семейного отдыха.

Проведение совместного семейного отдыха – будь то семейные туристические походы, активный отдых на море, в горах, участие в спортивных семейных играх, например, «Папа, мама, я – спортивная семья», велосипедные прогулки в лес и т.д. – благотворно действуют на дошкольников и их родителей.

Родители совместно с детьми могут:

1. В зимнее время – совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на коньках, на санках, совершать пешие прогулки в ближайший лес, парк, лепить во дворе снежные крепости, фигуры.
2. В весеннее и осеннее время – брать детей с собой в однодневные туристические походы, совершать совместный отдых на море, на даче, организовывать совместные дворовые затеи с подвижными играми.
3. В летнее время – загорать, плавать, устраивать шумные, подвижные игры на улице.
4. Устраивать совместные семейные чтения о здоровом образе жизни. (Например, стихотворение А.Барто «Девочка чумазая» вызывет желание малышей умываться и мыть руки с мылом, произведение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала» поможет побороть плохой аппетит, стихотворение С. Михалкова «Про мимозу» расскажет о необходимости закаливания и т.п.)

В заключение хочется предложить родителям сформулированные семейные правила, касающиеся режима дня, закаливания, питания и других составляющих здорового образа жизни.

Семейный кодекс здоровья.

1. Каждый день начинаем с зарядки.
2. Просыпаясь, не залеживаемся в постели.
3. Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.
4. В детский сад, в школу, на работу – пешком в быстром темпе.
5. Лифт – враг наш.
6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!
7. При встрече желаем друг другу здоровья (Здравствуй!)
8. Режим – наш друг, хотим все успеть – успеем!
9. Ничего не жевать сидя у телевизора!
10. В отпуск и выходные – только вместе!
 

по материалам сайтов detsad25.spb.ru и www.medos.spb.ru

Полезна: 7 голосов Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Картотека (средняя группа): Комплексы игровых упражнений для профилактики плоскостопия и коррекции осанки

Комплексы  игровых упражнений для профилактики плоскостопия и коррекции осанки. 

 Главным средством профилактики также является специальная гимнастика, направленная на укрепление мышечно – связочного аппарата стоп и голени. Такие виды движения и бег не только хорошо воздействуют на весь организм, но и служат эффективным средством, предупреждающим образование плоскостопия.

                                            «НА     ПРОГУЛКЕ»

                                                   1 ЧАСТЬ              

       Ходьба на носках, руки на поясе (до 1 мин)      

                                        Начиная тренировку

                                        Журавли ступают ловко.

        Ходьба на наружном своде стопы (до 1-1,5 мин)

                                         Мишка важно так шагает,

                                          Набок лапы расставляет.        

          Ходьба с перекатом с пятки на носок(до 1 мин)

                                           Вышли гуси на прогулку

                                           И идут по переулку.

          Ходьба по гимнастической палке прямо и боком( по 30 секунд)                              

                                           Муравьи ползут по веткам

                                             И несут покушать деткам.

         Легкий бег на носочках(40-50 секунд)  

                                            По узенькой дорожке

                                            Бежали наши ножки.

                                           2  ЧАСТЬ

         1 . Упражнение

          «Эквилибристы»- Сохранять равновесие стоя на набивном мяче, руки в стороны.( 1 мин)

                                          Мы на шарике стоим

                                          И по сторонам глядим.

          2 . Упражнение

           «Цыплята»- И.П. о.с.руки на поясе .  Присесть на носочках(8-10 раз) темп свободный.

                                          Как цыплята мы на травке

                                          Ищем зернышки в канавке.

          3.  Упражнение

             « Лыжные тренировки»- И.П. лежа на спине, руки вдоль туловища.   Левая нога стопой скользит по правой голени. Тоже правой ногой по левой голени.

                                         Вот мы ножки разомнем

                                         И потом в поход пойдем.

        4.  Упражнение

             «Разминка»- И.П. сидя на стуле, одна нога на колене другой.  Круговое вращение стопы влево, вправо (по 30-40 секунд)

                                         Дружно стопы мы вращаем,

                                         Их разминку начинаем.

5. Упражнение

     «Раскатаем тесто»- Катание стопой пластмассового шарика.

                                  Раскатаем тесто ловко,

                                  Словно лепим мы морковку.

6. Упражнение

      « Куры на насесте»- Приседание на гимнастической палке, опираясь на стул.

                                На насесте куры спали

                                И во сне цыпляток звали.

                                     3  ЧАСТЬ.

СОРЕВНОВАНИЯ :  

         1.  Кто больше поднимет предметов, зажав их пальцами ног. (1-1,5 мин)

         2.  Кто быстрее  пальцами ног соберет коврик в складки. (по 4-5 раз)

          3.  Подвижная игра «Котята и щенята»: ходьба на четвереньках. (2-3 раза)

          4. Ходьба и бег на носочках.

СБОР УРОЖАЯ

                                       1 ЧАСТЬ.

     Ходьба на пятках переступая через кубики на полу. (0,5 мин)

                                            Вырос в поле урожай,

                                            Поскорее собирай

                                            Едут детки маленькие

                                            По дорожке ладненькой,

                                            По кочкам, по кочкам

                                            По пням и пенечкам.

     Легкий бег на носочках (0,5 мин)

                                            По дорожке по прямой

                                            Полетели мы стрелой!  

    Ходьба по гимнастической палке  вдоль и поперек, руки в стороны (30-40сек)

                                            Тут горка, там овраг-

                                             Покороче сделай шаг!

                                             2 ЧАСТЬ

1. Упражнение

      « Прокати»- сидя на стульчике. Катание ногой массажного мяча.( по 10-15 сек каждой ногой).

                                  Вот пузатый кабачок-

                                  Отлежал себе бочок.

 2. Упражнение

      « Подтяни»- сидя на стульчике. Подтягивание пальцами ног дорожки с грузом весом  500 г (по два раза)

                                   Репу дружно все тянули,

                                   Чуть корзину не перевернули.

3.Упражнение

      « Захвати»- сидя на стульчике. Захватывание и бросание предметов стопами ног (8-10 раз) темп произвольный.

                                  Мы арбузы собирали

                                  И в машину их кидали.

4. Упражнение

    «Захвати»- сидя на стульчике. Захватывание пальцами ног карандашей и перекладывание  их с места на место.(30-40 сек).

                                  Все собрали огурцы,

                                  Вот какие молодцы!

5. Упражнение

     « Согни»- сидя на стульчике, между стопами зажат мяч. Сгибание и разгибание ног в коленях(6-8 раз) темп произвольный.

                                  Помидоры дружно рвали

                                  И по ведрам рассыпали.

6. Упражнение

     « Удержи»- сидя на стульчике ,согнув ноги в коленях. Пальцами одной ноги захватить карандаш, приподнять его и удерживать (5-10 сек)

                                   Лук собрали и горох-

                                   Урожай у нас не плох!

                                              3 ЧАСТЬ

1.  Ходьба четвереньках, подталкивая перед собой головой  набивной мяч ( вес 1 кг, 5-7 метров)

                                   Тыквы круглые сорвали,

                                    По одной перекатили.

2. Лазание по гимнастической лестнице  знакомым способом, не пропуская реек (2-3 раза) темп  произвольный.

 3. Подвижная игр «Зайцы в огороде»- впрыгивание в круг с последующим выпрыгиванием из него.

4. Ходьба на наружной стороне стопы.

5. Ходьба и бег по ребристой доске.

                                       Едем, едем мы домой

                                       На машине грузовой

                                       Ворота отворяй,

                                       Едет поля урожай!

Игры и упражнения  по

профилактике и коррекции плоскостопия.

1. Сжимать обеими ступнями резиновую грушу или мячик.
2. Перекатываться с пятки на носок и обратно.
3. Ходить по ребристой доске, массажному коврику, камешкам, гальке и т.п.
4. Сидя на полу с выпрямленными коленями, описывать ступнями круги в двух направлениях – кнаружи и кнутри.
5. Сидя на полу с согнутыми коленями, собирать пальцами ног мелкие предметы, разложенные по полу, складывать их в кучки и затем точно так же перекладывать из одной кучки в другую, стараясь не уронить. Выполнять поочередно каждой ногой.
6. Зажав пальцами ноги карандаш, рисовать на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой.
7. Катать вперед – назад мяч или скалку – сначала одной ногой, затем другой.

Комплекс для профилактики плоскостопия

 с речевым сопровождением.

«Если бы ноги стали руками»

– Что б мы, ребята делали с вами,

Если бы ноги стали руками?-

Вдруг неожиданно Мишка сказал,

Ну а Сережа его поддержал:

– Разве со скукой не справиться нам,

Если придумаем дело ногам?!

Саня взял спицы и начал «вязать»,

Димка – ногами «грибы собирать»,

Я на руках по песочку шагать,

Яша – ногами игрушку катать,

Мишка, улегшись у самых дверей,

Стал дирижировать «Марш глухарей».

Ваня ногою рисует портрет,

Леня же пишет отличный сонет,

Юра ногою до Солнца достал,

Ласково, нежно его приласкал.

Словно с мячом поиграл он немножко

И отпустил, – пусть бежит по дорожке.

Ну а теперь, словно сказочный веер,

Тучки по небу ногами развеял.

«Ножницы» выдумал мудрый Андрей,

Из тучек нарезал он сто кораблей.

Как это здорово – думайте сами,

И предложите рукам стать ногами!

Упражнения при нарушении осанки у детей: необходимость, базовые приемы

Упражнения при нарушении осанки у детей – лучшее, что могут посоветовать врачи для лечения этого серьезного недуга. Именно правильно подобранные физические нагрузки способны наиболее эффективно укреплять мышечный корсет, выравнивать мышечный тонус тела, улучшать двигательные функции скелетной мускулатуры.

Нередко доктора делают акцент на другие методики, такие как массаж, ношение корсета, водные процедуры, манипуляции врача-остеопата и прочие, выполнение которых требует участия медицинского персонала. Особенность гимнастики состоит в том, что ее можно выполнять самостоятельно у себя дома. При этом в условиях современного обилия информации, включая видео-источники, даже первое занятие родители могут провести для своего ребенка сами, без участия врача ЛФК. Но консультация ортопеда обязательна, ведь только он способен определить стадию заболевания и составить правильный план лечения. Бывает, что одной гимнастикой не обойтись. Если же ситуация еще не критична, вполне эффективными могут быть простые упражнения для профилактики нарушения осанки у детей. И не только для профилактики, но и для коррекции уже произошедших изменений.

Виды упражнений

По типу тренируемых мышц гимнастические приемы делятся на:

• статические;
• динамические.

Первые призваны укреплять «медленные» мышечные группы, которые почти всегда находятся в тонусе, расслабляются очень медленно. При искривлении позвоночника в одной половине туловища мышцы данной группы находятся в состоянии спазма, для устранения которого и выполняются статические упражнения.

Вторые направлены на улучшение динамической работы мышц за счет повышения их эластичности. Во время таких тренировок задействуются «быстрые» мышцы, активирующиеся при движении.

По расположению тренируемых мышц упражнения делят на:

• симметричные;
• асимметричные;
• комбинированные.

Симметричные работают с мышцами по обе стороны туловища, асимметричные – с отдельными зонами, комбинированные или смешанные включают обе группы упражнений.

Комплекс упражнений при нарушении осанки у детей

Универсального комплекса как такового не существует, но есть ряд простых и одобренных медиками упражнений, направленных на профилактику и коррекцию искривления позвоночника у детей. Наиболее популярны среди них:

• Ходьба на месте с прямой спиной и расположенными на поясе руками.
• Ходьба на носочках, ходьба с высоко поднятыми коленями также с прямой спиной и руками на поясе.
• Наклоны и вращения головы.
• Касание ладонями пола из положения стоя с прямыми ногами.
• «Скручивания»: чередующиеся повороты туловища в обе стороны в положении стоя со сцепленными на затылке руками.
• Наклоны вперед и в стороны с удерживаемой на плечах гимнастической палкой, скручивания с ней.
• Приседания с вытягиванием рук вперед.
• Поочередное поднятие прямых ног из положения стоя с попыткой дотянуться ладонью противоположной руки до носка и сохранением ровной спины.
• Имитация велосипедной езды, сидя на стуле.
• Поочередное поднятие прямых ног на высоту около 40 сантиметров из положения лежа без задержки ног на месте. Ноги при этом движутся одновременно, но в разных направлениях.
• Одновременное поднятие прямых ног до угла в 30 градусов с фиксацией положения тела на полминуты. Возможно увеличение угла до 45 градусов.
• Заведение прямых ног за голову из исходного положения лежа на спине.
• «Ножницы»: попеременное заведение поднятых прямых ног одна за другую.
• «Пресс» сидя на стуле с закрепленными стопами.
• Притягивание коленей к животу из положения лежа.
• Вис на перекладине с поднятием вытянутых ног до прямого угла с туловищем и фиксацией положения на 10 секунд.
• Одновременное вытягивание параллельно полу левой руки и правой ноги (и наоборот), стоя на коленях.
• «Кошечка»: выгибание спины, стоя на коленях с упором ладонями в пол.
• И, конечно же, незаменимое при нарушении осанки упражнение «лодочка»:

Исходное положение: лежа на животе, подбородок на тыльной стороне ладоней, сложенных друг на друга.

Выполнение: плавное переведение рук на пояс с одновременным поднятием головы, плеч, сведением лопаток и фиксацией положения на максимально возможный промежуток времени.

Существуют различные варианты выполнения «лодочки»: с поднятием ног, вытягиванием рук вверх, вперед, назад или в стороны, заведением их за голову, а также с упором на пол. Каждый из них по-своему хорош.

При выполнении каждого упражнения спина должна быть абсолютно ровной, а количество повторений — соответствующим спортивной подготовке и самочувствию ребенка. Весь процесс должен проходить в присутствии родителя или медика, пока не станет явным отсутствие необходимости контроля со стороны взрослого. Лучшее время для занятий – утро.

Правильное выполнение упражнений можно найти на многочисленных обучающих видео, подобрав в итоге оптимальный комплекс, затрагивающий весь мышечный корсет и доставляющий ребенку удовольствие.

Курсы лечебной физкультуры должны быть длительными и регулярными, заниматься необходимо не реже трех раз в неделю.

Комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки необходимо выполнять регулярно, сделав его важным пунктом режима дня. Кому-то это покажется чересчур сложным, но нужно понимать, что сколиоз ведет не только к развитию косметических дефектов, но и к появлению выраженного болевого синдрома, нарушению работы внутренних органов, ухудшению общего самочувствия, прогрессированию хронических заболеваний и даже инвалидности.

Календарно-тематическое планирование (старшая группа): Комплекс упражнений для профилактики и коррекции осанки и плоскостопия

   Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного возраста

Главным средством профилактики плоскостопия является специальная гимнастика, направленная на укрепление мышечно – связочного аппарата стоп и голени. Такие виды движения и бег не только  хорошо взаимодействуют на весь организм, но и служат эффективным средством, предупреждающим образование плоскостопия. Особенно полезна ходьба на носках и наружных краях стопы.

Комплекс упражнений для профилактики и коррекции плоскостопия.

Комплекс №1.

1. Катать вперед – назад мяч или скалку – сначала одной ногой, затем другой. 2. Сидя на полу с согнутыми ногами (пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в продолжении всего упражнения). Движениями пальцев постараться подтащить под пятку разложенное на полу полотенце или салфетку, на которой лежит какой- нибудь предмет. Выполнить поочередно каждой рукой.

3. Сидя на полу с вытянутыми  ногами (колени выпрямлены) и большим пальцем ноги провести по подъёму другой ноги в направлении от большого пальца к колену. Сделать 3-4 «поглаживания» каждой ногой.

4. Сидя на полу с согнутыми коленями, собрать пальцами ног мелкие предметы, разложенные на полу, складывать их в кучки и затем точно так же перекладывать из одной кучки в другую, стараясь не уронить. Выполнять поочередно каждой ногой.

5. Зажав пальцами ноги карандаш, рисовать на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой.

6. Сидя на полу с согнутыми коленями, стопы прижаты к полу. Прогнуть пальцы ног и одновременно подтянуть пятку вперед к пальцам, затем пальцы снова распрямить, и так далее (имитация движения гусеницы). Выполнять упражнение двумя ногами одновременно до тех пор, пока пальцы ещё могут касаться пола.

7. Сидя на полу, ноги согнуты в коленях, колени слегка разведены, подошвы прижаты одна к другой (в форме кораблика). Постепенно выпрямлять ноги до тех пор, пока есть возможность держать прижатыми друг другу и пальцы и пятки.

8. Сидя на полу с выпрямленными коленями, описывать ступнями круги в двух направлениях – кнаружи и кнутри.

9. Сидя на полу с согнутыми коленями (расстояние между стоящими на полу стопами около 29 см.), «склонить» друг к другу согнутые пальцы ног, а затем развести в стороны, при этом пятки должны оставаться на месте. Повторить несколько раз.

10. Сидя на полу с согнутыми коленями, не касаясь пятками пола, двигать ступнями вверх- вниз, касаясь пола только пальцами ног. В процессе выполнения упражнения колени постепенно выпрямляются.

11.Сидя на стуле, стопы на полу, расстояние между ними около 20 см. Сводить и разводить пятки, не отрывая от пола

12. Захватить обеими стопами мяч и приподнять его.

13. Ходить на носках, на пятках, на наружных краях стоп; стопы держать параллельно.

14. Перекат с пятки на носок и обратно.

15.Ходить по ребристой доске, массажному коврику, камешкам, гальке и по воде.

16 Сжимать обеими ступнями резиновую грушу или мячик.

Упражнения для профилактики нарушения осанки у детей

Упражнения для профилактики нарушения осанки у детей

Первое упражнение «Кошечка».

И.п. — Ребенок стоит на коленях и упирается руками в пол.

1-выгибает  спину (круглая спина), голова опущена вниз;

2-прогибает спину, голова смотрит вверх.

Дозировка 6-8 раз

Второе упражнение «Большая собака»

И.п. — Ноги выпрямлены,

1- нагнуться, достать руками пола

2- пытается переставлять руки вперед

3- вернуться в исходное положение.

Это упражнение развивает гибкость позвоночника, тренируется поясничный отдел.

Дозировка — 4-6 раз

Третье упражнение «Скручивание»

И.п. — лечь на спину, руки развести в стороны.

1.    Ноги, согнутые в коленях, поворачивает в одну сторону, голову и руки — в другую.

2.    Выполнить то же самое в противоположную сторону.

Дозировка 8-10 повторений. Это упражнение — хорошая профилактика сколиоза.

Четвертое упражнение «Топорик»

И.п. — Гимнастическую палку или скакалку держать сзади, ноги прямые.

1.     Наклон вперед, руки с палкой или скакалкой поднимает вверх,

2.    И.п.

Дозировка 8-10 повторений.

Способствует укреплению мышц спины, поддерживающих позвоночник.

Пятое упражнение «Качалка»

И.п. — ребенок лежит на спине, ноги согнуты в коленях. Обхватить их руками и катается по коврику покачивающимися движениями вперед и назад. Маленьким детям нужно помогать. Упражнение нужно выполнять очень аккуратно!

Дозировка 6-8 раз.

А еще для красивой и правильной осанки можно ходить с книгой на голове, для уверенности руки можно развести в стороны, приседать  около стены. Спина при этом должна быть прямой и скользить по стене, руки выпрямлены.

Надеюсь эти упражнения (взяты из журнала «Здоровый малыш») помогут сохранить Вашему ребенку красивую осанку!

Дегенеративно дистрофические изменения шейного отдела позвоночника что это – Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Дегенеративно дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Дистрофические изменения шейного отдела позвоночника возникают по разным причинам. Неизменным остается одно – они легко приводят к протрузиям и грыжам межпозвоночных дисков, спондилезу, ухудшают качество жизни и снижают работоспособность. В запущенных случаях могут привести к инвалидности.

Содержание статьи

Как развиваются

Что такое дегенеративные патологические изменения шейного отдела? Это прямое последствие деформации позвонков, нервных окончаний и межпозвоночных дисков в шейном отделе. Чаще всего заболевание имеет возрастную природу. Старея, межпозвоночный диск перестает выдерживать давление, становится более плоским и менее эластичным. Из-за этого один позвонок начинает соприкасаться с другим и оба медленно стачиваются.

Нагрузка переходит с межпозвоночных дисков на суставы позвоночника, в особенности дугоотростчатые. Строение этих суставов не предполагает такого роста напряжения, и суставные хрящи начинают деформироваться. В них начинают впиваться кости. Результатом становится воспалительный процесс и раздраженные суставы.

Основной симптом дистрофических изменений один – боль, но проблемой может стать и большое количество других проявлений.

Симптоматика

Иногда симптомы появляются в тот момент, когда пациенту уже требуется серьезное лечение. В некоторых случаях последствиями дистрофических изменений в области шеи могут стать ишемический инсульт, серьезные проблемы с подвижностью либо координацией движений. На более или менее ранней стадии развития болезни вам помогут увидеть проблему следующие ее проявления:

• Становятся болезненными движения шеей и головой;
• Вы стали быстрее уставать;
• Ощущается мышечное напряжение, которое не уходит;
• Ослабели руки;
• Немеют либо чувствуют «мурашки» пальцы рук;
• Ухудшается чувствительность ладоней;
• Кружится голова;
• Шумит в ушах;
• Вы начинаете хуже слышать;
• Снижается острота зрения;
• Болит голова;
• Затруднена координация движений;
• Появляется тошнота без видимых причин;
• Учащаются приступы гипертонии.

Причины патологии

Дегенеративно-дистрофическое изменение шейного отдела позвоночника происходит по следующим причинам:

• Постоянное полусогнутое положение приводит к нежелательным растяжениям сгибающей мускулатуры спины;
• Малоподвижный образ жизни, длительная работа сидя или управление автомобилем еще сильнее снижает тонус мышц;
• Генетически обусловлены бывают аномально сформированные позвонки, ведущие к ранним деформациям и атрофии затронутых тканей;

Реже возникает по причинам:

• Нарушений гормонального фона;
• Травм;
• Патологических изменений сосудистой системы;
• Мышечных спазмов;
• Неправильного питания;
• Постоянного стресса;
• Метаболических расстройств в межпозвонковых дисках.

Разновидности патологии

Чаще всего встречается такое дегенеративное изменение, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Этот синдром самый тяжелый, позвоночник при нем смещается и повреждается, формируются остеофиты, то есть излишки костной ткани. Процесс деформации начинает затрагивать и связки. Дегенеративные изменения шейного отдела также развиваются в межпозвонковые грыжи, уменьшение канала позвоночника, изменение положения позвонков, миофасциальный синдром.

Синдром позвоночной артерии

При остеохондрозе шейного отдела болевой синдром может поначалу и не присутствовать, но быстро дают о себе знать проявления сдавленной позвоночной артерии. Кружится голова по утрам, мучают затылочные боли, шумит в ушах, тошнит, ухудшается зрение, может начаться приступ гипертонии.

Болевой синдром

Спазм мышц и сдавленные нервы раздражают нервные корешки, из-за чего нарушается связочное кровообращение, проявляется воспалительный процесс связок и их дистрофия. Пациента мучают боли в сочетании с ощущением сильного мышечного напряжения. Спазмы мышц вызывают болевой синдром, а он становится причиной еще более сильных спазмов.

Если сдавленным оказывается нерв в позвоночнике, начинается шейная мигрень. Боль при ней локализуется лишь с одной стороны головы, в темени или виске. Такие мигрени могут вызывать рвоту и тошноту.

Боль при шейной дистрофии может носить одновременно головной и кардиологический характер. Состояние пациента становится особенно тяжелым ввиду сильного сердцебиения, паники и озноба.

Миофасциальный синдром

В напряженных мускулах появляются плотные точки (триггеры). В симптоматику включаются не только болезненные ощущения – пациенту становится тяжело двигать головой.

Снижение чувствительности

Если защемлены или сдавлены нервные ткани, появляются онемение и чувство «мурашек по коже». Во многих случаях больные жалуются на холод в руках и синюшную окраску кистей. Стеноз позвоночного канала вызывает проблемы в работе органов таза.

Нарушения подвижности

При остеохондрозе может не только ухудшиться подвижность шейного отдела и развиться атрофия мышц. В некоторых случаях хребет наоборот становится нестабильным, проявляются патологические искривления. Происходит это по причине того, что мускулы и связки перестают хорошо поддерживать позвонки.

Методы диагностики

Дегенеративно-дистрофические изменения диагностируются в шейном отделе позвоночника специалистом-неврологом.  Применяются следующие методы:

• Компьютерная томография;
• Рентген-исследование;
• МРТ.

МРТ на данный момент является наиболее эффективным способом диагностировать дистрофические изменения. Этот тип томографии дает возможность разглядеть патологию на самых первых этапах развития.

Лечение

Раз и навсегда вылечить дистрофические процессы шейного отдела не позволяют возможности современной медицины. Можно лишь попытаться замедлить процесс или остановить его, облегчить или свести на нет симптомы.

Старайтесь выполнять следующие рекомендации и примените указанные процедуры:

• В период обострения ограничьте физическую активность до минимума;
• Болевой синдром купируйте анальгетиками и противовоспалительными препаратами, миорелаксантами;
• Пользуйтесь согревающими компрессами и противовоспалительными гелями;
• С помощью витаминных комплексов улучшите свое кровообращение;
• Посещайте физиотерапевта и специалиста по иглоукалыванию;
• Занимайтесь лечебной физкультурой с соблюдением щадящего режима;
• Пройдите курс классического массажа шейной области.

Наилучший результат даст комбинирование медикаментов с грамотно выполненными лечебно-гимнастическими упражнениями и услугами квалифицированного массажиста. Обратите свое внимание на такую методику, как остеопатия. Попробуйте заняться китайской расслабляющей гимнастикой. Эти методы помогут вам приостановить развитие дистрофии шейной области позвоночника, облегчить симптоматику и самое важное – избежать осложнений.

В большинстве случаев дело обойдется консервативным лечением. Операция применяется лишь в ситуациях защемленной грыжи или хронического стеноза спинного мозга.

Осложнения

Особенно опасны дегенеративные изменения в этом отделе позвоночника тем, что поначалу могут и не иметь симптомов. Болевой синдром и снижение подвижности головы проявляются, когда профилактикой заниматься давно уже поздно. Перегрузка шейного отдела происходит поначалу неявно, медленно вызывает хроническое избыточное напряжение в мышцах. Со временем эти спазмы начинают усложнять метаболизм шеи и головы. Далее развиваются протрузии и грыжи, стеноз и спондилез. Позвоночник, обменные процессы которого ухудшились в районе шеи, начинает терять свои функции связывающего звена меж всеми физиологическими процессами. Симптомы рано или поздно появятся, проблема в том, что они могут говорить уже не только о самом заболевании, но и о его осложнениях.

Стеноз позвоночного канала

Положение позвонков по отношению друг к другу становится нестабильным. Чтобы вернуться в нормальное состояние, костная ткань начинает расти, образуя остеофиты. Они появляются в районе межпозвоночных дисков и дугоотросчатых суставов. Эти образования давят на позвоночный канал, иногда становясь причиной защемлений нервов. Пациент начинать чувствовать онемения и покалывающие боли в области, за которую отвечает этот нерв.

Межпозвоночные грыжи

Испытывая возрастающие нагрузки, фиброзные кольца, защищающие межпозвоночные диски, могут начать трескаться. Пульпозный центр межпозвоночных дисков может выйти наружу фиброзных колец – это явление и называется межпозвонковой грыжей. Боли проявляются в шее, отдают в руки, плечевую или лопаточную область. Если грыжа близка к спинному мозгу и нервным корням, возникнут неврологические патологии.

Спондилез

Это практически исключительно возрастная проблема, суть которой – в разрастании костной ткани вследствие процессов в стареющем позвоночнике. Появляются уже упомянутые остеофиты и вызывают сильные боли.

Профилактика

Ддзп шейного отдела позвоночника в большинстве случаев необратимы, поэтому с возрастом стоит уделить внимание методам их профилактики. Следите за своим рационом и лишними килограммами. Избыточная нагрузка на позвоночник быстрее всего приведет к возрастным деформациям.

Не пренебрегайте оздоравливающими физическими упражнениями. Укрепляя мускулатуру, вы облегчаете жизнь своему позвоночнику, а значит – и всему организму.

Старайтесь не попадать под сквозняки, избегайте переохлаждения. Низкая температура может стать причиной невралгии. Следите за положением своего тела. Не принимайте неудобных поз, держите позвоночник прямым. Не лежите долгое время, поместив голову на руку – в этом положении шейный отдел накапливает сильное напряжение.

Не поднимайте тяжести, избегайте большой нагрузки на организм. Не забывайте о том, что тяжелые вещи с пола всегда следует поднимать, выпрямив спину. Старайтесь не допускать патологических изменений шейного отдела, в случае появления изменения в шейном отделе поскорее начните лечение.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника: лечение, признаки

Боль в шее – это распространенное явление в современном мире. Основные причины болевого синдрома: перенапряжение, механическое повреждение или переохлаждение. Иногда болезненные ощущения возникают безо всяких причин. Так проявляются дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (ШОП).

Заболевания, провоцирующие патологические изменения шейных позвонков, чаще всего диагностируют у пациентов старше 30 лет. Существует множество факторов, которые провоцируют ДДИ (дегенеративно-дистрофические изменения). Они вызывают опасные осложнения: протрузии (повреждение волокон фиброзного кольца), грыжи межпозвоночных дисков, спондилез. Как следствие, качество жизни больного снижается, вплоть до инвалидизации. Чтобы лечение было эффективным, важно выявить причину патологических процессов и понять, какие из них нарушены.

Строение шейного отдела позвоночника

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Несмотря на то что этот участок меньше грудного и поясничного, он повергается большой нагрузке. ШОП считается самой подвижной частью позвоночного столба.

Справка. Суставы и межпозвоночные диски шейного отдела обеспечивают амортизирующую функцию, так как они довольно гибкие. С их помощью человек способен наклонять голову и разворачивать ее практически на 180°.

Характеристика шейного отдела:

• ШОП имеет большое количество кровеносных сосудов, через которые в мозг поступают питательные вещества и кислород. В полости позвоночного канала размещена артерия. При повреждении этого сосуда нарушается функциональность периферической, а также центральной нервной системы.
• В шейном отделе находится большое количество нервных каналов и спинной мозг, благодаря которым осуществляется иннервация различных органов, тканей. Они передают импульс, который обеспечивает правильную работу органов и конечностей. При сужении позвоночного канала возникают парестезии (онемение, покалывание) парез (снижение мышечной силы вследствие повреждения нервных путей), боль и т. д.
• С помощью межпозвонковых дисков осуществляются повороты и наклоны головы. Когда снижается гибкость, высота позвонка, нарушается его функциональность, появляются проблемы в шейной зоне позвоночника. По этой причине нарушается мозговое кровообращение, повышается вероятность церебральных осложнений.

Таким образом, даже незначительные патологические изменения позвонков могут вызвать сдавливание спинного мозга, а это грозит серьезными последствиями.

Патологические нарушения

Дегенеративно-дистрофические заболевания (ДДЗ) – это наиболее часто диагностируемые болезни позвоночного столба.

При дегенерации разрушаются ткани позвонков, дисков, связочного аппарата, снижается их плотность, они деформируются. Как правило, такие заболевания развиваются на фоне возрастных изменений организма. Но в комбинации с дистрофией (нарушение обмена и кровоснабжения) ДДЗ могут возникать у молодых пациентов.

Ткани позвоночника становятся более плотными, формируются остеофиты (нарост на костной ткани), межпозвонковые диски (МПД) обезвоживаются, истончаются. Суставы тоже страдают от дефицита воды, как следствие, снижается гибкость, подвижность шейного отдела. Но больше всего ДДИ повреждают межпозвонковые диски, которые постепенно усыхают, теряют упругость, поэтому связь между позвонками нарушается.

Справка. Когда нагрузка из МПД переходит на суставные хрящи, то они начинают деформироваться. На них оказывают давление кости, что грозит воспалительным процессом и раздражением.

Заболевания, провоцирующие ДДИ

Дегенеративные нарушения ШОП проявляются остеохондрозом, спондилезом, патологической подвижностью позвонков, грыжей межпозвоночного диска, сужением позвоночного канала и т. д. Они протекают в хронической форме.

Остеохондроз – это наиболее распространенная патология позвоночника. На раннем этапе межпозвонковые диски начинают деформироваться, их высота уменьшается, связь между ними нарушается, они стачиваются. При отсутствии лечения они постепенно разрушаются. Часто патологический процесс затрагивает мышцы и связки.

Справка. Шейная часть позвоночника наиболее подвержена травмам, так как она подвижная, имеет слабые мышцы, а позвоночный канал узкий и пережимается при любом давлении. По статистике, часто шейный остеохондроз диагностируют у пациентов от 30 до 40 лет. Нередко ДДИ подвергаются позвонки поясничного отдела: L5-S1, L1-S1. Также встречаются формы поясничного остеохондроза на уровне сегментов L2-S1, L3-S1.

При шейном спондилезе дегенеративно-дистрофические нарушения продолжают развиваться. Особенности этой патологии: истончение МПД, их стирание друг о друга, формирование остеофитов. Выглядят они как шипы, расположенные вертикально, которые соединяют соседние позвонки.

При стенозе ШОП позвоночный канал сильно сужается вследствие нарушения связи позвонков. Тогда начинают формироваться остеофиты, которые сжимают позвоночный канал, защемляют нервные корешки. По этой причине нарушается иннервация рук, а также некоторых внутренних органов.

Межпозвоночные грыжи часто являются следствием остеохондроза. По мере возрастания нагрузки фиброзные кольца, которые защищают МПД, разрушаются. Пульпозное ядро сдавливает нервные корешки, кровеносные сосуды, спинной мозг. Тогда проявляется боль в области шеи, рук, плеч или верхней части спины.

Причины дегенерации и дистрофии

Существуют основные причины дегенеративных изменений ШОП:

• Нахождение в полусогнутом состоянии на протяжении длительного времени провоцирует нежелательное растяжение сгибающих мышц спины.
• Пассивный образ жизни, работа за компьютером, управление транспортными средствами вызывает гипотонус мышц.
• Наследственная предрасположенность, врожденные патологии строения позвонков.

Чуть реже ДДИ шейного отдела провоцируют:

• Гормональный дисбаланс.
• Механические повреждения ШОП.
• Патологии сосудов в области шеи.
• Мышечные спазмы.
• Неправильное питание.
• Частые стрессы.
• Нарушения обмена веществ в межпозвоночных дисках.
• Инфекционно-воспалительные заболевания.

Около 80% людей целый день проводят в неестественном положении (полусогнутая спина). Это касается офисных работников, программистов, геймеров и т. д. У водителей ДДИ развиваются, так как они длительное время проводят за рулем. По этой причине мускулатура ослабляется, что и становится основной причиной патологических изменений позвонков шейного отела.

Справка. Вероятность ДДЗ повышается при неправильном питании, гормональном дисбалансе, заболеваниях эндокринных желез, патологиях кровеносной системы.

Симптоматика

На начальной стадии остеохондроза болезненные ощущения могут отсутствовать, однако они проявляются при сжатии позвоночной артерии. Признаки данного синдрома следующие:

• вертиго (кружится голова), особенно утром;
• головная боль, которая начинается с затылка;
• расстройства слуха, зрения;
• тошнота.

Из-за того, что нарушается мозговое кровообращение, возникает гипертония.

Вследствие спазма мускулатуры и сжатия нервов происходит раздражение нервных корешков. По этой причине нарушается кровообращение в связках, развивается воспалительный процесс и ДДИ. При этом болевой синдром довольно сильный, из-за чего усиливается мышечный спазм. Невралгия затылочного нерва быстро возникает и проходит. При этом тошнота отсутствует.

Из-за сжатия позвоночных нервов возникает шейная мигрень. Боль появляется с одной стороны (темень или висок). Мигрень часто сопровождается тошнотой, приступами рвоты, после которой не наступает облегчение.

Справка. При дегенеративных нарушениях нередко сочетается головная и сердечная боль. Определить этот синдром можно по таким симптомам: учащенное сердцебиение, панический страх, озноб, боль в сердце и голове.

По мере развития патологии болезненные ощущения иррадиируют в плечо, верхнюю часть спины, руку или грудь.

На поверхности напряженных мышц появляются триггеры (уплотнения). Тогда боль сопровождается ограничением подвижности шеи.

При защемлении и сжатии нервных тканей появляется ощущение онемения, покалывания или «ползанья мурашек». Руки больного холодеют, кожа приобретает синюшный оттенок. При сужении позвоночного канала шеи нарушается функциональность органов таза.

Нарушения двигательной активности могут быть умеренные или выраженные:

• ограничение подвижности шеи;
• уменьшение объема, перерождение мышц;
• патологическая подвижность позвонков;
• патологическое искривление ШОП (лордоз или кифоз).

Искривление позвоночного столба происходит по той причине, что ослабленные мышцы и связки не способны удерживать позвонки, которые соскальзывают.

Установление диагноза

При возникновении симптомов ДДИ шейного отдела нужно обратиться к неврологу.

Чтобы определить вид, форму патологии, применяют следующие методы:

• Рентгенография шейного участка позвоночника.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография.
• Допплерография – исследование кровеносных сосудов и кровотока.

МРТ – это наиболее информативный метод выявления ДДЗ.

МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений ШОП:

• сужение щели между позвонками;
• смещение позвонков или дисков;
• остеофиты;
• повреждение и разрыв фиброзного кольца;
• смещение пульпозного ядра.

Чтобы выявить заболевания эндокринных желез, сердца, сосудов, а также выявить расстройства метаболизма, проводят лабораторные исследования крови, мочи, делают электрокардиограмму.

Лечебные методы

На ранних стадиях заболеваний, когда отсутствуют необратимые изменения в хрящевой и костной ткани, проводят консервативное лечение. Больному назначают специальные медикаменты, ЛФК, физиотерапевтические процедуры, массаж. При этом он должен соблюдать все рекомендации лечащего врача, чтобы достичь положительного результата.

Важно. При сильном сужении позвоночного канала, сдавлении нервов, нарушении кровообращения назначают операцию. Без хирургического вмешательства не обойтись при наличии секвестрированной грыжи с фрагментами некротизированной ткани, а также при быстром разрушении позвонков, высокой вероятности инвалидизации больного.

Терапия проводится для достижения следующих целей:

• Снижение болезненных ощущений.
• Улучшение подвижности суставов.
• ·Укрепление мышечного корсета.
• Восстановление толщины и качества МПД.
• Устранение защемления артерий, нервов на фоне стеноза позвоночного канала.

Чтобы восстановить структуру шейной зоны позвоночника, а также устранить неприятные симптомы, применяют комплекс лекарственных средств:

• Нестероидные противовоспалительные препараты и болеутоляющие средства применяют для купирования воспалительного процесса, отека, болезненных ощущений. Для этой цели назначают Кетанол, Индометацин, Диклофенак, Найз и т. д.
• Миорелаксанты расслабляют гладкие мышцы, устраняют спазм (Толперизон, Баклофен, Сирдалуд).
• Хондропротекторы применяются в составе комплексной терапии заболеваний суставов. Они выпускаются в форме таблеток, порошка, капсул, которые восстанавливают гибкость хрящевых прокладок между позвонками. Для этой цели применяют Артра, Мовекс, Терафлекс Адванс, Хондроитин.
• Препараты с болеутоляющим, восстанавливающим, противовоспалительным эффектом в форме мазей и гелей (Амелотекс, Траумель С, Фастум, Вольтарен-эмульгель, Капсикам мазь, Долобене).
• Медикаменты, которые нормализуют кровообращение, а также улучшают состояние сосудов – Пирацетам, Аскорутин, Эуфиллин.
• Лекарственные средства на основе витаминов группы В, например, Мильгамма. Они предназначены для восстановления нервной регуляции (координирующее влияние нервной системы на клетки, ткани, органы).

Справка. При обострении дегенеративно-дистрофических заболеваний пациенту назначают медицинское приспособление, которое применяется для предоставления помощи суставам, например, воротник Шанца. Это мягкое приспособление из поролона, которое опоясывает шею и застегивается сзади на липучку. Эта шина разгружает ШОП, создавая комфортные условия для восстановления повреждений на этом участке. Кроме того, больной должен спать на ортопедической подушке с жесткими вставками.

Чтобы расслабить мускулатуру и улучшить обменные процессы в тканях шейной зоны позвоночника, назначают массаж. Процедуру проводит специалист в физкабинете.

Во время комплексной терапии применяют следующие альтернативные методы:

• Иглоукалывание – воздействие на специальные точки тонкими иглами.
• Остеопатия – это лечение ДДЗ руками врача.
• Подводное вытяжение позвоночника – это одновременное действие на больного теплой воды и тракции (процедура длительной вытяжки позвоночного столба на специальном приспособлении).

Кроме того, пациентам с дегенеративно-дистрофическими нарушениями шейного отдела позвоночника назначают физиотерапевтические процедуры:

• Ультразвуковая терапия – воздействие на поврежденный участок механических колебаний высокой частоты.
• Магнитотерапия – лечение с применением магнитного поля, после чего облегчается боль, устраняется воспалительный процесс, ускоряется регенерация тканей.
• Индуктотермия – метод электролечения с помощью переменного электромагнитного поля. После процедуры расширяются сосуды, ускоряет кровообращение, снижается артериальное давление.
• Лечение пиявками применяют для снижения боли, восстановления эластичности кровеносных сосудов, нормализации кровяного давления.
• Парафинолечение – воздействие на организм нагретым парафином, который улучшает кровообращение, устраняет спазм мышц.
• Ультрафиолетовое облучение – на пораженный участок воздействуют ультрафиолетовыми лучами, которые устраняют воспаление, убивают бактерии.
• Ионофорез – введение в пораженные ткани анальгетиков и противовоспалительных растворов через неповрежденную кожу с помощью постоянного гальванического тока.

Кроме того, пациенту назначают ЛФК. Врач составляет комплекс упражнений для каждого больного отдельно с учетом противопоказаний и степени тяжести патологии. Занятия нужно проводить в медленном темпе. Лечебная физкультура укрепляет мускулатуру, улучшает эластичность позвонков. Пациентам рекомендуется заниматься плаванием и аквааэробикой.

Читайте также:

Профилактические мероприятия

Каждый человек должен понимать, что с возрастом изнашивается ткань позвонков, хрящей, связок и мышц. Поэтому полностью предупредить ДДЗП невозможно. Профилактические мероприятия тормозят патологические изменения, поддерживают состояние гибких и твердых структур.

Чтобы максимально отстрочить дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Каждое утро делать зарядку.
• Трижды или четырежды в неделю выполнять комплекс физических упражнений.
• Дозировать физические нагрузки во время занятий, так как существует риск микротравм шейных мышц.
• Употреблять продукты, богатые витаминами, минералами.
• Отказаться от крепкого кофе, чая, газированных, спиртных напитков.
• Отказаться от такой вредной привычки, как курение.
• Во время работы за компьютером периодически делать перерыв и выполнять зарядку.
• Разминать шею (наклоны головы) хотя бы 2 раза за день.
• Правильно сидеть за столом во время сидячей работы: спина, шея ровная, подбородок параллельно полу.
• Спать на ортопедическом матрасе и подушке.
• Защищать организм (в том числе шею) от переохлаждения.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Правильно поднимать тяжести.
• Пациентам старше 40 лет рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы на основе кальция, магния, фосфора.
• Каждый день выпивать не менее 2 л фильтрованной воды для насыщения клеток влагой.

При появлении симптомов дегенеративно-дистрофических заболеваний шейного отдела нужно срочно обратиться к вертебрологу, ортопеду-травматологу или неврологу. Врач проведет необходимые исследования для установления точного диагноза и составит схему лечения. Самолечением категорически запрещено заниматься, так как больной может еще больше усугубить свое состояние. Важно помнить, что ДДЗ провоцируют опасные осложнения, вплоть до инвалидизации. Только при своевременном обращении за медицинской помощью и соблюдении указаний врача можно достичь успешных результатов.

elemte.ru

что это такое, признаки и лечение

От состояния позвоночника напрямую зависят не только опорно-двигательные функции, но также работоспособность большинства органов и здоровье человека в целом. Поэтому любые патологии, затрагивающие структуры позвоночника, могут нанести серьезный вред и даже привести к инвалидности.

Одной из таких патологий является собирательное понятие, которое подходит одновременно большому количеству болезней. Речь идет о дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника, которые также можно назвать ДДЗП. Сейчас речь пойдет том, что это такое, как и почему развивается, какой симптоматикой сопровождается и т. д.

Что это такое?

В большинстве случаев под словами дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (или любого другого), подразумевается проблема, с которой многие люди сталкиваются в преклонном возрасте. Такая длинная формулировка говорить о целом ряде проблем с позвоночником:

• Деформация позвонков.
• Повреждение межпозвоночных сегментов (дисков).
• Ущемление нервных окончаний.
• Сдавливание кровеносных сосудов.

ДДЗП шейного отдела позвоночника сопровождается постепенным обезвоживанием тканей, особенно хрящевых, из которых состоят межпозвоночные диски. Именно этот фактор, который в итоге приводит к снижению эластичности сегментов, влечет за собой перечисленные выше проблемы.

Как развивается?

Из-за обезвоживания тканей и снижению эластичности сегментов, диски не в состоянии справиться с оказываемым на них давлением, они все хуже выполняют возложенные на них функции, со временем стираются.

В этом случае происходит поражение позвоночника, ведь при стирании межпозвоночных дисков, позвонки начинают соприкасаться и стираться друг о друга. Процесс приводит не только к стачиванию позвонков и уменьшению расстояния между ними, что влечет за собой ущемление нервно-сосудистых сплетений. Позвонки постепенно деформируются, костные структуры еще больше повреждают межпозвоночные диски, это приводит к развитию устойчивого болевого синдрома, воспалительным процессам, нарушению подвижности и т. д.

Кроме того, патологический процесс при определенной стадии прогрессирования приводит к развитию осложнений. Речь идет об образованиях межпозвоночных грыж, протрузий, а также других заболеваний, вроде спондилеза. Стоит ли говорить, насколько в подобных случаях ухудшается качество жизни, постоянная боль в области шеи, скованность движений и описанные осложнения сильно усугубляют состояние здоровья.

Симптоматика

Теперь, когда вы имеете представление о том, что собой представляют дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба, пришло время поговорить о клинической картине данного патологического процесса.

Разумеется, в этом случае огромную роль играет стадия дегенеративно-дистрофических изменений, то есть насколько сильно проблема прогрессировала. Также важно учитывать ряд индивидуальных факторов вроде возраста пациента, сопутствующих болезней и прочего.

В целом же особенности симптоматических проявлений при ДДЗП таковы:

• Первым признаком проблемы, который появляется на начальной стадии заболевания и сигнализирует о его развитии, выступают болевые ощущения в области шеи. Изначально они незначительные, больше похожи на мышечную усталость, боли тянущие, тупые, но частые. Затем боль становится все более интенсивной и острой, сильным дискомфортом сопровождаются движения головой и любые физические нагрузки. Кроме того как в начале развития патологии, так и на поздних сроках, физические нагрузки провоцируют и усиливают болевой синдром.
• Боли в шее начинают отдавать в голову, что провоцирует полноценные приступы головных болей или мигрени.
• В области шеи, а также плечевом поясе, присутствует постоянное или систематическое ощущение мышечного напряжения. Это напряжение не отступает без вспомогательных средств и постоянно накапливается, что в итоге грозит мышечными спазмами.
• Шум в ушах, выражающийся в виде шипения, гудения, пульсаций, высокочастотного писка. Пациента отмечают, будто у них голова шумит, присутствуют головокружения, иногда зрительные проблемы (черные точки, вспышки и прочее).
• Прогрессирование патологического процесса приводит и к другим проблемам со слухом и зрением. Речь идет не о шуме, а об ухудшении зрительных и слуховых чувств. Подобные проблемы возникают вследствие сдавливания кровеносных сосудов и ухудшения кровоснабжения головного мозга.
• Вместе с упомянутыми головокружениями может накатывать тошнота, что говорить о нарушениях работы вестибулярного аппарата.
• Характерным признаком усугубления состояния становится покалывание кожи в ладонях и верхних конечностях в общем, мышечная слабость в руках, онемение, нарушение координации движений, хватательных рефлексов и т.д. Все эти клинические признаки указывают на ущемление нервных окончаний.

Кроме того, развития патологического процесса сказывается на общем самочувствии человека. Пациенты жалуются на повышенную утомляемость, систематическую усталость, сонливость, снижение работоспособности, ухудшение качества сна и прочее.

Причины патологии

Как уже было сказано ранее, основным предопределяющим факторов в развитии дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника является преклонный возраст. Объясняется это тем, что годами обменные процессы в организме замедляются, костные и хрящевые структуры изнашиваются, мышцы спины и шеи становятся менее эластичными и т. д. Помимо этого, можно выделить ряд более специфических причин и факторов развития патологии.

Рассмотрим список наиболее вероятных причин, приводящих к развитию ДДЗП:

• Сидячий и малоподвижный образ жизни – особенно это касается людей, который в силу профессии приходится подолгу сидеть в одном положении (водители, офисные работники). При постоянном статическом положении тела утрачивается мышечный тонус, что и становится основным факторов развития патологического процесса.
• Длительное сохранение полусогнутого положения, что также часто сопряжено с профессиональной занятостью. В этом случае происходит нарушение функционирования тех участков скелетной мускулатуры, которые ответственны за сгибание и разгибание спины. В итоге мышцы растягивают, принимают так называемую патологическую форму.
• Нельзя списывать со счетов генетический фактор развития ДДЗП. Прежде всего речь идет о врожденных аномалиях в строении позвоночного столба, изначальная деформация отдельных позвонков или вовсе отсутствие нескольких сочленений. Это приводит не только к ухудшению подвижности шеи, но также провоцирует раннее развитие ДДЗП.

Выше описаны основные причины, однако, помимо них существуют также факторы, которые не вызывают проблемы напрямую, но способствуют их возникновению:

• Физические повреждения позвоночника, то есть различные травмы в виде переломов, ушибов, растяжений и т. д. При этом учитываются травмы не только в шейном отделе, хотя они с большей вероятностью приводят к ДДЗП на этом участке, но и в других отделах позвоночника.
• Серьезные гормональные нарушения и сбои.
• Несбалансированное питание.
• Частые стрессы, подверженность перепадам настроения, депрессивным состояниям.
• Мышечные спазмы ввиду сопутствующих проблем, например, нарушения осанки из-за сколиоза.
• Метаболические нарушения, затрагивающие костные структуры позвоночного столба и прочее.

Разновидности патологии

Самым распространенным и в то же время одним из наиболее неприятных видов ДДЗП выступает остеохондроз шейного отдела позвоночного столба. Именно это заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическими нарушениями, которые впоследствии приводят к разрушению межпозвоночных дисков, смещению оси позвоночного столба, его повреждениями, образованию остеофитов и т. д.

Несмотря на то что данная разновидность ДДЗП является самой распространенной и массовой, важно знать и о других видах патологического процесса. Более того, многие иные разновидности могут быть спровоцированы прогрессированием спондилеза, остеохондроза и т. д.

Синдром позвоночной артерии

Как уже говорилось ранее, дегенеративно-дистрофические нарушения со временем приводят к ущемлению сосудов. В этом случае одной из наиболее серьезных проблем является синдром позвоночной артерии, при котором сдавливает крупный магистральный сосуд, расположенный в области шеи и отвечающий за кровообращение головного мозга.

При этом пациенты жалуются на постоянные головные боли с локализацией в затылочной зоне, головокружения, тошноту, нарушения слуха и зрения, повышения артериального давления.

Болевой синдром

Болезненные ощущения сопровождают ДДЗП на всех стадиях, они же выступают основным клиническим признаком, которые по мере прогрессирования патологии только усугубляется.

Устойчивый и постоянный болей синдром развивается вследствие мышечных спазмов и разрушения межпозвоночных сегментов. Объясняется это сдавливанием нервных окончаний, нарушением кровообращения, воспалением и последующей спинной дистрофией связок, все эти факторы и вызывают боль.

Миофасциальный синдром

Характеризуется появлением уплотнений в и без того напряженных мышечных тканях. Основной особенностью синдрома являются затрудненные движения головой, но не столько из-за боли, как из-за упомянутых мышечных проблем.

Снижение чувствительности

Речь идет об упомянутом симптоме, обусловленном ущемлением нервных окончаний и тканей. При этом человек ощущает покалывание в пальцах рук, а также чувствует онемение или беганье мурашек на коже верхних конечностей. Впоследствии нарушение иннервации усугубляются, отмечается частичная или даже полная утрата чувствительности в руках. Одной из причин снижения чувствительности является стеноз, сужение позвоночного канала.

Нарушения подвижности

Тяжелые формы дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба в области шеи сопровождаются атрофией мышечных тканей на этом участке. В таких случаях непросто нарушает подвижность головы и шеи, как при миофасциальном синдроме, последствия могут быть куда серьезнее. При атрофии нарушается фиксация позвоночного столба мышечным корсетом, из-за чего происходят искривления позвоночника, позвонки сближаются друг с другом и т. д. Последствия могут быть непредсказуемыми.

Методы диагностики

Для полноценного лечения необходимо четко установить степень прогрессирования дегенеративно-дистрофических изменений, для этого необходимо провести диагностику, в которую входят следующие методы обследования:

• Рентген.
• КТ – компьютерная томография.
• МРТ – магниторезонансная томография (данные МРТ являются наиболее исчерпывающими, из-за чего этот метод исследования считается самым информативным и перспективным).

Лечение

Полноценного лечения ДДЗП на сегодняшний день не существует, даже если МР-картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника показывает, что патологический процесс находится на раннем этапе развития.

При своевременном обращении к врачу можно замедлить или даже временно приостановить процесс развития заболевания. Лечение дегенеративно дистрофических изменений подразумевает следующие действия:

• Максимальное ограничение физических нагрузок на момент обострения заболевания.
• Терапия медикаментозными средствами для купирования болей (анальгетики, спазмолитики, миорелаксанты, НПВП). Также врачом назначаются хондропротекторы и витаминные комплексы.
• В зависимости от результатов диагностики дегенеративных нарушений врач назначает посещение физиотерапевта для применения электрофореза, магнитотерапии, иглоукалывания и прочего.
• Очень важно регулярно проходить курс массажей у опытного и проверенного специалиста.
• Также диагноз ДДЗП требует регулярных и постоянных занятий лечебной физкультурой. В этом случае также очень важно заниматься со специалистом, который индивидуально разработает комплекс упражнений и будет следить за дозированием нагрузок.

Осложнения

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба опасны своей локализацией. Тут проходят сосуды и нервные окончания, связанные напрямую как с головным, так и со спинным мозгом, из-за чего осложнения могут быть очень серьезными.

Кроме того, не всегда патология проявляет себя сразу, в некоторых случаях пациент замечает проблему и обращается к врачу уже при появлении тяжелой симптоматики. Что же касается осложнений, они также весьма разнообразны, уделим внимание наиболее вероятным.

Стеноз позвоночного канала

Речь идет о разрастании остеофитов, которые со временем частично сдавливают канал шейного отдела позвоночника, где пролегает спинной мозг. Этот процесс опасен сдавливанием нервов, что грозит развитием серьезной неврологической симптоматики, нарушениями иннервации отдела, за который отвечает ущемленный нерв.

Межпозвоночные грыжи

Из-за неравномерного распределения нагрузок и дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках, последние истончаются. Со временем может произойти прорыв внешней оболочки сегмента, что грозит возникновением грыжи шейного отдела.

Спондилез

В области межпозвонкового диска спондилез провоцирует разрастание костных тканей, то есть этот процесс обусловлен появлением остеофитов. Главным образом, это осложнение провоцирует сильные боли, но разрастается ткань межпозвоночных дисков преимущественно в преклонном возрасте.

Профилактика

Ввиду того что дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике не поддаются полноценному лечению, заняться профилактикой болезни лучше заранее, уже в 30-40 лет. Для этого стоит помнить о факторах, способствующих развитию патологического процесса, а также придерживаться простых рекомендаций:

• Ведите здоровый и подвижный образ жизни.
• Занимайтесь спортом.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Питайтесь правильно и полноценно.
• Спите на ровной и умеренно жесткой поверхности.
• Старайтесь избегать травм и чрезмерных нагрузок на позвоночник.

Развитие такого патологический процесс, как ДДЗП, требует обязательного обращению к врачу. При адекватном лечении, можно остановить или хотя бы заметно снизить скорость прогрессирования патологии. Но всегда лучше предупредить развития болезни, чем бороться с ее последствиями.

moipozvonochnik.ru

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические патологии шейного отдела позвоночника развиваются на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью и образу жизни. Подобные изменения возникают на фоне деформации позвонков в шейном отделе и межпозвоночных дисков, разрыва или смещения нервных волокон, истощения кровеносных сосудов.

Лечение дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника – это сложный и длительный процесс, включающий несколько видов терапии и реабилитационных мер.

Что такое дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Эта патология включает в себя целую группу проблем с позвоночником. Их провокаторами служат как внешние, так и внутренние факторы, их темпы развития индивидуальны для каждого пациента, перечень осложнений может включать в себя проблемы не только с позвоночником, но и с внутренними органами, кровоснабжением и функциональностью нервной системы.

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника могут развиваться на фоне:

• Остеохондроза с поражением пульпозного ядра межпозвоночных дисков;
• Спондилоартроза суставных тканей позвоночника;
• Спондилеза с характерными разрастаниями костных тканей;
• Нарушения темпов продуцирования суставной жидкости в области позвоночника;
• Образования одной или нескольких позвоночных грыж в шейном отделе.

Подобные изменения, с точки зрения медицинских специалистов, считаются тяжелыми и необратимыми, а их терапия заключается в регулярных профилактических мерах, предотвращающих развитие дегенеративно-дистрофических патологий.

Часто требуется медикаментозное консервативное или хирургическое лечение, проведение курса физиопроцедур, массажа.

Причины развития патологии

Всего 20-30 лет назад дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника были характерны для пациентов старшей возрастной группы – от 50 лет. На сегодняшний день патология наблюдается и у более молодых людей. Подобные проблемы диагностируются уже в 25-30 лет.

Провокаторами развития таких изменений могут стать:

1. Врожденная или приобретенная слабость мышечного корсета;
2. Профессиональная деятельность, связанная с низкой двигательной активностью;
3. Травмы или воспалительные процессы в области шеи;
4. Хронические проблемы с эндокринной или кровеносной системой;
5. Серьезные физические нагрузки в течение длительного времени;
6. Неправильное питание, вредные привычки, недостаток жидкости в организме;
7. Гормональные нарушения, лишний вес;
8. Стрессы, депрессивные состояния.

Возраст также провоцирует развитие дегенеративно-дистрофических изменений. Но, согласно данным ВОЗ, большинство пациентов, у которых они диагностированы в последние 10 лет – это молодые люди.

И уже существует целое медицинское направление, несколько институтов, деятельность которых связана именно с подобными проблемами.

Специалистами разработаны практические методики лечения заболеваний, вызывающих дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, созданы профилактические программы, техники массажа, новые устройства для физиотерапии.

Симптомы дегенеративно-дистрофических изменений

Часто больные просто не придают значения первым признакам, указывающим на развитие этой патологии. В большинстве случаев ее первые стадии протекают бессимптомно или сопровождаются кратковременными и не интенсивными болями, чувством дискомфорта в пораженной области позвоночника.

Это значительно осложняет диагностику проблемы и ее последующее лечение. Именно поэтому очень важно не пропустить первые тревожные звоночки, ведь лучше заняться профилактикой и предотвратить заболевание, чем лечить его.

Первыми сигналами от организма о том, что в шейном отделе позвоночника начинают прогрессировать дегенеративные и дистрофические изменения, служат:

• Ноющие кратковременные боли в области шеи;
• Онемение мышц над лопатками и между ними;
• Покалывание и онемение пальцев рук;
• Частые головные боли и головокружения;
• Снижение активности, сонливость и слабость, апатия;
• Ухудшение качества зрения и слуха, координации;
• Проблемы с памятью и концентрацией;
• Нестабильность артериального и внутриглазного давления.

Когда изменения становятся более выраженными, симптоматика изменяется, может возникать чувство перенапряжения мышц в области шеи без нагрузок, начинаются проблемы с подвижностью шейного отдела, головокружения сопровождаются тошнотой и рвотой, шум в ушах носит постоянный характер, зрение ухудшается стремительно, ноющая боль в шее отдает резкими импульсами в затылочную область головы.

Стадии дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе

Шейный отдел позвоночника – это самая активная его часть. Она состоит всего из 7-ми позвонков и огромного количества нервных волокон, кровеносных сосудов. Кроме этого, через шейный отдел проходит одна из важнейших кровеносных артерий организма, снабжающая мозг человека.

Патологии позвоночника в этой области отражаются на всем организме, качестве жизни больного, могут негативно сказываться и на работоспособности человека, и на его психическом состоянии.

Основные стадии дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника:

1. Дегенерация диска;
2. Пролапс диска;
3. Экструзия диска;
4. Секвестрированная грыжа.

Первая стадия не сопровождается симптомами. Изменения происходят на клеточном уровне – разрушается или изменяется структура межпозвоночного диска, питательные вещества не всасываются, а продукты обмена не выводятся.

На второй стадии развития дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночник начинает проседать более активно. Толщина диска значительно уменьшается, у больного появляются болезненные ощущения в области шеи.

На третьей стадии патологии фрагмент ядра выходит за пределы межпозвоночного диска, то есть образуется грыжа. В результате этого нервные окончания в области шеи подвергаются постоянному воздействию, причем довольно агрессивному, и больной ощущает сильную боль, чаще в виде прострелов. Боль может отдавать и в затылок, и в челюсти, и в спину.

Четвертая стадия развития дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника – самая серьезная и требует уже хирургического, а не консервативного лечения. Для нее характерны сильнейшие боли, нарушение подвижности и двигательных функций в целом.

Диагностика патологий шейного отдела позвоночника

Диагностировать дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника на первой и второй стадии практически невозможно. Только квалифицированный, а главное – ответственный и чуткий медицинский специалист способен заподозрить наличие проблем этого характера при первом обращении пациента за помощью.

Симптоматика может указывать на целый ряд заболеваний, не имеющих никакого отношения к позвоночнику и изменениям в нем.

Диагностировать заболевания, вызывающие подобные изменения в структуре позвоночника, можно лишь предприняв целый комплекс мер:

• Рентгенологическое исследование;
• Проведение КТ или МРТ с контрастом;
• Сбор и анализ биоматериалов больного.

При первичном обращении пациента с жалобами на дискомфорт или боли в области шеи, затылке назначается, как правило, рентген. Но такой снимок не дает полной картины состояния позвонков и межпозвоночных дисков, нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Если симптомы проявляются активно и в течение длительного периода, рекомендуется проведение КТ (компьютерной томографии) или МРТ (магнито-резонансной томографии) с контрастом или без него.

Снимки КТ и МРТ дают полную картину дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника, на основании которой можно назначить максимально эффективные методы терапии, решить, допустимо ли использование массажа и подобрать его технику.

Анализ биоматериалов пациента необходим для того, чтобы выявить воспалительный процесс, определить наличие или нехватку веществ, участвующих в питании, формировании хрящевых и костных тканей.

На основе анализа крови и мочи назначается медикаментозное лечение, подбираются препараты, определяется их дозировка и длительность курса терапии.

Как лечить дегенеративно-дистрофические патологии шейного отдела

Добиться полного выздоровления при таких патологиях, к сожалению, невозможно. Подобные изменения не корректируются полностью даже хирургическим путем. Лечение дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника направлено на снижение интенсивности болевых ощущений и предотвращение дальнейшего прогрессирования патологии.

Проводится оно комплексно и включает в себя:

1. Медикаментозную терапию;
2. Массаж и лечебную гимнастику;
3. Физиопроцедуры;
4. Витаминотерапию и прием хондропротекторов.

При обострениях активность больного должна быть сведена до минимума. Первичная цель лечения – купирование воспаления и избавление от боли. Для этого назначается прием миорелаксантов, анальгетиков в виде таблеток или инъекций, наружных обезболивающих средств – мазей, гелей. Параллельно можно делать компрессы, но лишь в том случае, если такой шаг одобрен лечащим врачом.

Прием витаминов при дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника и кризисных состояниях, связанных с ними, обязателен. Это направление терапии позволяет восстановить или улучшить кровообращение в пораженном участке, снизить нагрузку на нервные волокна.

Массаж, иглоукалывание и физиопроцедуры нельзя назначать себе самостоятельно или прибегать к подобным мерам по совету близких, коллег, знакомых, которым они помогли. Врач разрешает их проведение после детального исследования снимков МРТ или КТ шейного отдела позвоночника. При наличии грыж в этой зоне массаж, лечебная физкультура и иглоукалывание противопоказаны.

Хирургическое вмешательство используется для лечения тех пациентов, кому консервативная терапия уже не помогает.

Показаниями к проведению операции служат стремительное развитие патологии, наличие большой грыжи, которая перекрывает кровеносные сосуды и оказывает давление на нервные окончания, значительное смещение позвонков относительно друг друга и позвоночного столба, отсутствие хрящевой ткани между позвонками.

Возможные осложнения на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника

На фоне подобных патологий позвоночника могут развиваться серьезные осложнения, если своевременно не выполнена качественная диагностика, заболевание не было установлено. Самыми опасными из них являются:

• Спондилез;
• Стеноз позвоночного канала;
• Грыжи в шейном отделе.

Спондилез – это наросты из костной ткани, причиняющие сильную боль, лишающие подвижности. Их разрастание приводит к искажению осанки, что сказывается негативно не только на физическом состоянии больного, но и на психологическом. Подобное осложнение характерно для пациентов из старшей возрастной группы, но встречается и среди молодых людей 30-35 лет.

Стеноз шейного отдела позвоночника – это поражение спинномозгового канала, сопровождающееся судорогами и сильными болями. При таком осложнении дегенеративно-дистрофической патологии шейного отдела могут произойти нарушения даже в работе кишечника и мочевыводящей системы, а зрение и слух снижаются стремительно.

Грыжи сопровождаются сильными болями и скованностью. Они являются самым опасным осложнением патологии и могут привести к летальному исходу, так как в запущенных случаях невозможно даже хирургическое лечение таких изменений.

Профилактика дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника

Подобные патологии легче предотвратить, чем лечить. Эффективными профилактическими мерами могут стать обычная гимнастика, активный образ жизни, правильное питание и регулярные осмотры у терапевта, невролога.

Важное значение имеют меры профилактики и после лечения. Больным не рекомендуют серьезные физические нагрузки и пассивность – сидячий образ жизни.

Если ранее было диагностировано дегенеративно-дистрофическое изменение, необходимо не реже 2-х раз в год проходить детальное обследование, включающее МРТ или КТ исследование. Комплекс лечебной гимнастики нужно согласовывать с лечащим врачом, корректировать после консультации с ним, если упражнения негативно сказываются на состоянии или причиняют боль.

mysustavy.ru

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические патологии шейного отдела позвоночника развиваются на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью и образу жизни. Подобные изменения возникают на фоне деформации позвонков в шейном отделе и межпозвоночных дисков, разрыва или смещения нервных волокон, истощения кровеносных сосудов.

Лечение дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника – это сложный и длительный процесс, включающий несколько видов терапии и реабилитационных мер.

Что такое дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Эта патология включает в себя целую группу проблем с позвоночником. Их провокаторами служат как внешние, так и внутренние факторы, их темпы развития индивидуальны для каждого пациента, перечень осложнений может включать в себя проблемы не только с позвоночником, но и с внутренними органами, кровоснабжением и функциональностью нервной системы.

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника могут развиваться на фоне:

• Остеохондроза с поражением пульпозного ядра межпозвоночных дисков;
• Спондилоартроза суставных тканей позвоночника;
• Спондилеза с характерными разрастаниями костных тканей;
• Нарушения темпов продуцирования суставной жидкости в области позвоночника;
• Образования одной или нескольких позвоночных грыж в шейном отделе.

Подобные изменения, с точки зрения медицинских специалистов, считаются тяжелыми и необратимыми, а их терапия заключается в регулярных профилактических мерах, предотвращающих развитие дегенеративно-дистрофических патологий.

Часто требуется медикаментозное консервативное или хирургическое лечение, проведение курса физиопроцедур, массажа.

Причины развития патологии

Всего 20-30 лет назад дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника были характерны для пациентов старшей возрастной группы – от 50 лет. На сегодняшний день патология наблюдается и у более молодых людей. Подобные проблемы диагностируются уже в 25-30 лет.

Провокаторами развития таких изменений могут стать:

1. Врожденная или приобретенная слабость мышечного корсета;
2. Профессиональная деятельность, связанная с низкой двигательной активностью;
3. Травмы или воспалительные процессы в области шеи;
4. Хронические проблемы с эндокринной или кровеносной системой;
5. Серьезные физические нагрузки в течение длительного времени;
6. Неправильное питание, вредные привычки, недостаток жидкости в организме;
7. Гормональные нарушения, лишний вес;
8. Стрессы, депрессивные состояния.

Возраст также провоцирует развитие дегенеративно-дистрофических изменений. Но, согласно данным ВОЗ, большинство пациентов, у которых они диагностированы в последние 10 лет – это молодые люди.

И уже существует целое медицинское направление, несколько институтов, деятельность которых связана именно с подобными проблемами.

Специалистами разработаны практические методики лечения заболеваний, вызывающих дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, созданы профилактические программы, техники массажа, новые устройства для физиотерапии.

Симптомы дегенеративно-дистрофических изменений

Часто больные просто не придают значения первым признакам, указывающим на развитие этой патологии. В большинстве случаев ее первые стадии протекают бессимптомно или сопровождаются кратковременными и не интенсивными болями, чувством дискомфорта в пораженной области позвоночника.

Это значительно осложняет диагностику проблемы и ее последующее лечение. Именно поэтому очень важно не пропустить первые тревожные звоночки, ведь лучше заняться профилактикой и предотвратить заболевание, чем лечить его.

Первыми сигналами от организма о том, что в шейном отделе позвоночника начинают прогрессировать дегенеративные и дистрофические изменения, служат:

• Ноющие кратковременные боли в области шеи;
• Онемение мышц над лопатками и между ними;
• Покалывание и онемение пальцев рук;
• Частые головные боли и головокружения;
• Снижение активности, сонливость и слабость, апатия;
• Ухудшение качества зрения и слуха, координации;
• Проблемы с памятью и концентрацией;
• Нестабильность артериального и внутриглазного давления.

Когда изменения становятся более выраженными, симптоматика изменяется, может возникать чувство перенапряжения мышц в области шеи без нагрузок, начинаются проблемы с подвижностью шейного отдела, головокружения сопровождаются тошнотой и рвотой, шум в ушах носит постоянный характер, зрение ухудшается стремительно, ноющая боль в шее отдает резкими импульсами в затылочную область головы.

Стадии дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе

Шейный отдел позвоночника – это самая активная его часть. Она состоит всего из 7-ми позвонков и огромного количества нервных волокон, кровеносных сосудов. Кроме этого, через шейный отдел проходит одна из важнейших кровеносных артерий организма, снабжающая мозг человека.

Патологии позвоночника в этой области отражаются на всем организме, качестве жизни больного, могут негативно сказываться и на работоспособности человека, и на его психическом состоянии.

Основные стадии дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника:

1. Дегенерация диска;
2. Пролапс диска;
3. Экструзия диска;
4. Секвестрированная грыжа.

Первая стадия не сопровождается симптомами. Изменения происходят на клеточном уровне – разрушается или изменяется структура межпозвоночного диска, питательные вещества не всасываются, а продукты обмена не выводятся.

На второй стадии развития дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночник начинает проседать более активно. Толщина диска значительно уменьшается, у больного появляются болезненные ощущения в области шеи.

На третьей стадии патологии фрагмент ядра выходит за пределы межпозвоночного диска, то есть образуется грыжа. В результате этого нервные окончания в области шеи подвергаются постоянному воздействию, причем довольно агрессивному, и больной ощущает сильную боль, чаще в виде прострелов. Боль может отдавать и в затылок, и в челюсти, и в спину.

Четвертая стадия развития дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника – самая серьезная и требует уже хирургического, а не консервативного лечения. Для нее характерны сильнейшие боли, нарушение подвижности и двигательных функций в целом.

Диагностика патологий шейного отдела позвоночника

Диагностировать дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника на первой и второй стадии практически невозможно. Только квалифицированный, а главное – ответственный и чуткий медицинский специалист способен заподозрить наличие проблем этого характера при первом обращении пациента за помощью.

Симптоматика может указывать на целый ряд заболеваний, не имеющих никакого отношения к позвоночнику и изменениям в нем.

Диагностировать заболевания, вызывающие подобные изменения в структуре позвоночника, можно лишь предприняв целый комплекс мер:

• Рентгенологическое исследование;
• Проведение КТ или МРТ с контрастом;
• Сбор и анализ биоматериалов больного.

При первичном обращении пациента с жалобами на дискомфорт или боли в области шеи, затылке назначается, как правило, рентген. Но такой снимок не дает полной картины состояния позвонков и межпозвоночных дисков, нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Если симптомы проявляются активно и в течение длительного периода, рекомендуется проведение КТ (компьютерной томографии) или МРТ (магнито-резонансной томографии) с контрастом или без него.

Снимки КТ и МРТ дают полную картину дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника, на основании которой можно назначить максимально эффективные методы терапии, решить, допустимо ли использование массажа и подобрать его технику.

Анализ биоматериалов пациента необходим для того, чтобы выявить воспалительный процесс, определить наличие или нехватку веществ, участвующих в питании, формировании хрящевых и костных тканей.

На основе анализа крови и мочи назначается медикаментозное лечение, подбираются препараты, определяется их дозировка и длительность курса терапии.

Как лечить дегенеративно-дистрофические патологии шейного отдела

Добиться полного выздоровления при таких патологиях, к сожалению, невозможно. Подобные изменения не корректируются полностью даже хирургическим путем. Лечение дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника направлено на снижение интенсивности болевых ощущений и предотвращение дальнейшего прогрессирования патологии.

Проводится оно комплексно и включает в себя:

1. Медикаментозную терапию;
2. Массаж и лечебную гимнастику;
3. Физиопроцедуры;
4. Витаминотерапию и прием хондропротекторов.

При обострениях активность больного должна быть сведена до минимума. Первичная цель лечения – купирование воспаления и избавление от боли. Для этого назначается прием миорелаксантов, анальгетиков в виде таблеток или инъекций, наружных обезболивающих средств – мазей, гелей. Параллельно можно делать компрессы, но лишь в том случае, если такой шаг одобрен лечащим врачом.

Прием витаминов при дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника и кризисных состояниях, связанных с ними, обязателен. Это направление терапии позволяет восстановить или улучшить кровообращение в пораженном участке, снизить нагрузку на нервные волокна.

Массаж, иглоукалывание и физиопроцедуры нельзя назначать себе самостоятельно или прибегать к подобным мерам по совету близких, коллег, знакомых, которым они помогли. Врач разрешает их проведение после детального исследования снимков МРТ или КТ шейного отдела позвоночника. При наличии грыж в этой зоне массаж, лечебная физкультура и иглоукалывание противопоказаны.

Хирургическое вмешательство используется для лечения тех пациентов, кому консервативная терапия уже не помогает.

Показаниями к проведению операции служат стремительное развитие патологии, наличие большой грыжи, которая перекрывает кровеносные сосуды и оказывает давление на нервные окончания, значительное смещение позвонков относительно друг друга и позвоночного столба, отсутствие хрящевой ткани между позвонками.

Возможные осложнения на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника

На фоне подобных патологий позвоночника могут развиваться серьезные осложнения, если своевременно не выполнена качественная диагностика, заболевание не было установлено. Самыми опасными из них являются:

• Спондилез;
• Стеноз позвоночного канала;
• Грыжи в шейном отделе.

Спондилез – это наросты из костной ткани, причиняющие сильную боль, лишающие подвижности. Их разрастание приводит к искажению осанки, что сказывается негативно не только на физическом состоянии больного, но и на психологическом. Подобное осложнение характерно для пациентов из старшей возрастной группы, но встречается и среди молодых людей 30-35 лет.

Стеноз шейного отдела позвоночника – это поражение спинномозгового канала, сопровождающееся судорогами и сильными болями. При таком осложнении дегенеративно-дистрофической патологии шейного отдела могут произойти нарушения даже в работе кишечника и мочевыводящей системы, а зрение и слух снижаются стремительно.

Грыжи сопровождаются сильными болями и скованностью. Они являются самым опасным осложнением патологии и могут привести к летальному исходу, так как в запущенных случаях невозможно даже хирургическое лечение таких изменений.

Профилактика дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника

Подобные патологии легче предотвратить, чем лечить. Эффективными профилактическими мерами могут стать обычная гимнастика, активный образ жизни, правильное питание и регулярные осмотры у терапевта, невролога.

Важное значение имеют меры профилактики и после лечения. Больным не рекомендуют серьезные физические нагрузки и пассивность – сидячий образ жизни.

Если ранее было диагностировано дегенеративно-дистрофическое изменение, необходимо не реже 2-х раз в год проходить детальное обследование, включающее МРТ или КТ исследование. Комплекс лечебной гимнастики нужно согласовывать с лечащим врачом, корректировать после консультации с ним, если упражнения негативно сказываются на состоянии или причиняют боль.

sustavi.guru

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Процессы дегенеративно-дистрофического характера в позвоночнике – одни из самых серьезных факторов, влияющих на снижение трудовой способности вплоть до развития инвалидности. Как правило, в патологическое нарушение вовлекается связочный аппарат, позвонки и межпозвонковые диски. Наиболее распространенная разновидность дегенеративного процесса – это остеохондроз. Согласно статистике, каждый седьмой человек на планете страдает этим заболеванием.

Основные стадии

Шейный отдел позвоночника включает в себя семь позвонков. Это наиболее подвижная часть хребта. Шейные позвонки самые маленькие, по сравнению с позвонками других отделов – грудным, поясничным и крестцовым. Здесь очень много кровеносных сосудов и нервных сплетений. Через шейный отдел проходит позвоночная артерия, сдавливание которой часто вызывает нарушение подачи крови в головной мозг, что провоцирует, в первую очередь, головные боли.

Остеохондроз приводит к дегенерации и нарушению анатомического строения межпозвонкового диска. Во всех случаях это образует деформацию в соседних позвонках и связочном аппарате, что благоприятствует образованию в них остеофитов (разрастания костных краев).

Таблица. Стадии дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника.

Симптомы

При дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела возникают характерные симптомы:

1. Синдром позвоночной артерии. Сжатие сосуда вызывает головокружение (особенно в утренние часы), головную боль (одностороннюю или двухстороннюю) в области затылка, висков, звон в ушах, тошноту, ухудшение четкости зрительного восприятия.
2. Боль. Компрессия нервных корешков ухудшает кровообращение и приводит к мышечному спазму. Это, в свою очередь, вызывает тянущие (иногда жгучие) ощущения в области сердца, груди, плеча и межлопаточного пространства. При этом у пациента развивается внезапная тахикардия (учащенное сердцебиение), озноб, чувство страха, панические атаки.
3. Миофасцинальный синдром. Мышечный спазм провоцирует развитие уплотнений, в медицине именуемых, как тригерные точки. Надавливание на них вызывает жгучую боль.
4. Парестезия. Нарушение чувствительности может возникнуть в одной или двух руках. Пациенты жалуются на беспричинное похолодание конечности и цианоз (особенно на ладонях, пальцах или ногтях). В некоторых случаях присутствуют жалобы на онемение и чувство ползанья мурашек.
5. Нарушение двигательной способности. Пациенту затруднительно повернуть голову вбок, а также наклонить вперед и назад. При попытке круговых движений прослушивается хруст. Также больному сложно удерживать руки вверху длительное время.

Слабость мышц и связочного аппарата приводит к нестабильности позвоночника шейного отдела, что в свою очередь провоцирует аномальные искривления – лордоз и кифоз. Это усложняет прогноз на быстрое выздоровление и восстановление.

Диагностика

Диагностика дегенеративно-дистрофических изменений начинается со сбора анамнеза. Врач, выслушав жалобы пациента и осмотрев его, может предположить наличие патологии позвоночника. В то же время необходимо исключить ряд заболеваний, таких как гастрит, стенокардия, язва желудка и даже рак молочной железы, которые могут имитировать дистрофические нарушения в хребте.

Остеохондроз диагностируется с помощью рентгенологических и магнитно-ядерных методов исследования:

1. Рентген шейного отдела позвоночника. Это наиболее простой и быстрый метод диагностики дистрофических нарушений. Во многих случаях исследуется только шейный отдел, но если врач заподозрил нарушения и в других частях, то проводится рентген всего позвоночника. При остеохондрозе на снимке просматривается уменьшение расстояния между двумя позвонками из-за проседания диска. Также рентгенологическое исследование позволяет выявить наличие остеофитов, разрушение костной ткани составляющих элементов хребта и наличие патологического искривления.
2. Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Это современные и высокоточные методы диагностики. Нередко исследование проводят параллельно с миелографией (введение в позвоночник контрастного вещества). Процедуру назначают для исключения онкологического процесса. После распространения фармакологического средства по тканям и спинномозговому каналу проводят ряд снимков, по которым можно выявить наличие опухолевых участков либо же исключить их вовсе.

Суть миелографии заключается в следующем. Пространство спинномозгового канала заполнено особой жидкостью — ликвором, который защищает серое и белое вещество от механических повреждений. Отслеживание с помощью рентген снимков или МРТ позволяет изучить распространение контраста по продольному каналу. В патологических участках препарат проходит хуже или вовсе не проходит.

Лечение

К сожалению, современная медицина не в силах полностью устранить патологический процесс, возникающий при дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника (как и любой другой его части). Все лечебные методы направлены на приостановление развития дегенеративных нарушений и устранение сопутствующих негативных синдромов.

Лечение с помощью препаратов

Пациенту назначается ряд препаратов, которые позволяют не только уменьшить болевую чувствительность, но и восстановить поврежденные костно-хрящевые элементы.

Таблица. Лечение остеохондроза лекарственными средствами

При острой и невыносимой боли врач назначает новокаиновую блокаду. Терапевтическое действие развивается благодаря блокировке натриевых каналов нервных окончаний. Купирование болевого симптома происходит мгновенно. Паравертебральная блокада проводится вблизи позвоночника – место укола могут быть мышцы или подкожная клетчатка. Иногда инъекция делается непосредственно в область спинномозгового ганглия, нервного корешка или в переднюю ветвь спинномозгового нерва.

Дополнительная терапия

Также пациенту назначаются дополнительные методы консервативного лечения:

1. Мануальная терапия. Врач руками воздействует на мышечную, хрящевую и костную ткань. Основная цель лечения – это восстановление подвижности и гибкости позвоночного столба.
2. Массаж. Процедура улучшает кровообращение, снимает мышечный спазм, что способствует устранению боли. Рекомендуемый курс лечения – 10-14 сеансов каждые 3-4 месяца.
3. Лечебная физкультура. Упражнения должные проводиться ежедневно. Это позволяет удалить застойные явления в сосудах, устранить хроническую боль, восстановить чувствительность мягких тканей.
4. Физиотерапия. Процедуры улучшают состояние мышечной ткани, нормализуют обменные процессы, улучшают микроциркуляцию крови на пораженном участке, снимают болевые ощущения, устраняют отечность и воспаление, нормализуют иммунную защиту.

В тяжелых случаях, когда консервативные методы лечения не принесли ожидаемого эффекта, назначают хирургическое вмешательство. Операция проводится в два этапа – на первом устраняется патологическое нарушение, а на втором — создается неподвижность костных позвонков путем постановки специальных трансплантатов.

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника опасны своим «молчанием» на первых порах и болезненным течением на поздних этапах. Чтобы добиться стойкой ремиссии, следует полностью прислушиваться к советам врача и соблюдать все рекомендации. Ежедневное выполнение физических упражнений и борьба с гиподинамией является отличной профилактикой остеохондроза.

zdorovko.info

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника, лечение

Одним из самых распространенных болевых синдромов является боль в шее. Она может возникнуть после перенапряжения, травмы или переохлаждения. А иногда появляется без видимых причин. В этом случае ее вызывают дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Эта патология очень распространена в последнее время даже среди молодежи. До сих пор врачи не пришли к однозначному выводу, чем же вызываются такие процессы. Кроме того, полностью вылечить это заболевание пока невозможно даже на начальных стадиях. Поэтому задачами лечения становится снятие боли, остановка разрушительных процессов и восстановление подвижности шеи.

Особенности шейного отдела

В области шеи позвоночник состоит из 7 позвонков. Они по строению меньше остальных, но выдерживают очень большую нагрузку. Именно шейный отдел обеспечивает возможность движения головой. Это самая подвижная часть позвоночника. Возможность наклонять голову, а также поворачивать ее почти на 180 градусов обеспечивается наличием суставов и межпозвоночных дисков, которые являются амортизаторами. Подвижность обеспечивается за счет их гибкости и эластичности.

Кроме того, основная функция шейного отдела позвоночника – это защита множества нервных корешков и кровеносных сосудов, проходящих к мозгу внутри позвоночного канала. Но из-за этого шейный отдел становится очень уязвимым. Даже малейшие изменения в структуре позвонков могут спровоцировать сдавливание спинного мозга или нарушение мозгового кровообращения.

Что такое дегенеративно-дистрофические изменения

Такие процессы являются самой распространенной патологией позвоночника. Это не самостоятельная болезнь, а комплекс симптомов, объединяющих несколько заболеваний, вызванных одинаковыми механизмами. Дегенерация – это разрушение тканей, снижение их плотности, деформация. Она затрагивает позвонки, диски и связочный аппарат. Часто такие процессы возникают из-за естественного изнашивания тканей с возрастом. Но если к ним присоединяется дистрофия тканей – нарушение обменных процессов и кровоснабжения, патология может развиваться у молодых людей.

Проявляются такие изменения в уплотнении тканей позвоночника с образованием остеофитов, в обезвоживании межпозвоночных дисков, в уменьшении их ширины. В суставах позвоночника образуется меньше жидкости, чем нужно, что приводит к уменьшению гибкости и подвижности шеи. Но больше всего дегенеративно-дистрофические изменения затрагивают межпозвоночные диски. Они усыхают, теряют эластичность, поэтому уже не могут обеспечивать подвижную связь между позвонками.

Как проявляются

Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника проявляются такими заболеваниями, как остеохондроз, спондилез, нестабильность позвонков, межпозвоночные грыжи, стеноз позвоночного канала. Их особенностью является хроническое течение и постепенное ухудшение состояния при отсутствии лечения. Это тяжелые и необратимые нарушения обменных процессов в тканях.

Остеохондроз – это самое распространенное дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Начинается процесс с деформации межпозвонковых дисков. Уменьшение их высоты приводит к трению поверхностей позвонков друг о друга. Вследствие этого они начинают деформироваться, разрушаться. Часто также в процесс вовлекаются мышцы и связки.

Спондилез – это дальнейшее прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов. Истончение межпозвоночных дисков и трение между позвонками приводит к разрастанию костной ткани и образованию остеофитов. Они представляют собой расположенные вертикально костные шипы, которые прочно соединяют соседние позвонки. Считается, что таким способом организм защищает спинной мозг от повреждения, так как остеофиты ограничивают подвижность позвоночника.

При дегенеративном стенозе шейного отдела происходит сильное сужение позвоночного канала из-за сближения позвонков. В результате этого поражаются нервные корешки, обеспечивающие иннервацию верхних конечностей и некоторых внутренних органов. Спондилоартроз характеризуется поражением межпозвоночных суставов. При этом уменьшается количество внутрисуставной жидкости, а поверхности сустава так сближаются, что начинают разрушаться от трения при движении.

Причины

Современный образ жизни предусматривает снижение физической активности. Передвижение на автомобиле, длительное сидение за компьютером приводит к ослаблению мышечного корсета. От такого образа жизни особенно страдает шейный отдел. Мышцы шеи и так довольно слабые, но у современного человека они выдерживают большую нагрузку. А ведь именно патологии мышечного корсета являются основной причиной дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. К ним приводит малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, длительное пребывание в неестественном положении с наклоненной головой, физические перегрузки.

Такие заболевания могут быть вызваны генетической предрасположенностью или врожденными патологиями строения позвонков. Частые стрессы, вредные привычки, недосыпание, инфекционно-воспалительные заболевания, травмы и нарушения обменных процессов в организме также провоцируют появление дегенеративно-дистрофических процессов.

Почему же все-таки происходит разрушение костных тканей? Ведь в них заложен механизм обновления клеток. Но когда дегенерация сопровождается дистрофией, то есть замедлением кровоснабжения и питания тканей, такие процессы нарушаются. Это может происходить из-за неправильного питания, гормональных сбоев, эндокринных заболеваний, патологий системы кровообращения. Прежде всего, от недостатка жидкости и питательных веществ страдает межпозвоночный диск. Он истончается, что приводит к разрушению позвонков и поражению окружающих тканей.

Симптомы

При развитии дегенеративно-дистрофических изменений, прежде всего, возникает боль в шее и верхней части спины. Она может также отдавать в затылок и плечи. Повышенная нагрузка на мышцы вызывает их спазм, поэтому резко ограничивается подвижность шеи. Из-за этого часто пациент принимает вынужденное положение, наклоняя голову.

Кроме того, при любом поражении шейных позвонков развиваются неврологические и сосудистые нарушения. Может возникнуть астения, нарушение координации движений, быстрая утомляемость. Ведь позвоночный канал в этом месте очень узок, поэтому изменение высоты или формы диска может представлять опасность для спинного мозга. Даже малейшие изменения в структуре тканей шейного отдела вызывают ущемление нервных корешков и сосудов. На такое состояние указывают следующие признаки:

• частые головные боли;
• головокружение, которое часто возникает утром;
• нарушение слуха, шум в ушах;
• ухудшение зрения;
• тошнота;
• повышение артериального давления;
• ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
• онемение и нарушение чувствительности кистей рук.

Диагностика

При появлении таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу для обследования. Кроме широко распространенной рентгенографии ясную картину дегенеративно-дистрофических изменений может показать компьютерная или магнитно-резонансная томография. Этим методам обследования врачи в последнее время отдают предпочтение, так как они более информативны.

На компьютерных снимках видно сужение межпозвоночной щели, смещение позвонков или дисков, наличие краевых разрастаний костной ткани. МР картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника, кроме того, показывает наличие протрузий или грыж дисков, разрывов в фиброзном кольце.

Лечение

Желательно начать лечение дегенеративно-дистрофических изменений при появлении начальных симптомов патологии. В этом случае возможно остановить разрушение и полностью вернуть человеку работоспособность. Но вообще такие заболевания считаются неизлечимыми. Они имеют хроническое течение. Поэтому лечение должно преследовать такие цели:

• уменьшение болевых ощущений;
• укрепление мышц;
• восстановление межпозвонковых дисков;
• увеличение подвижности суставов;
• устранение защемлений артерий и нервов.

Все лечебные мероприятия назначаются индивидуально после полного обследования пациента. Лечение обязательно должно быть комплексным. Только при соблюдении всех рекомендаций врача можно вернуть работоспособность.

Чаще всего умеренные проявления дегенеративно-дистрофических процессов можно устранить консервативной терапией. Только при серьезных поражениях нервных корешков или нарушении кровообращения необходимо хирургическое лечение. Операция назначается также при сильном разрушении позвонков или при грыже с разрывом фиброзного кольца.

Но в большинстве случаев любая дегенеративная болезнь в шейном отделе позвоночника может быть вылечена комплексным сочетанием нескольких методов.

• Прием нестероидных противовоспалительных средств помогает снять боль, воспаление мягких тканей и отек. Лучше всего принимать «Индометацин», «Кетонал», «Пироксикам». Для снятия спазмов мышц эффективны спазмолитики и миорелаксанты – «Мидокалм», «Трентал». Часто требуется назначение сосудистых препаратов, например, «Эуфиллина» или «Пирацетама». Необходимы также хондропротекторы и витаминные препараты для более быстрого восстановления тканей – «Терафлекс», «Структум», «Артра».
• При сильных болях и ограничении подвижности назначаются также наружные препараты. Это могут быть «Никофлекс», «Вольтарен», «Фастум», «Диклофенак». Или же мази, которые стимулируют обменные процессы и регенерацию тканей – «Траумель С», «Хондроксид».
• Очень важна, особенно на начальном этапе заболевания, правильная иммобилизация позвоночника. В остром периоде необходимо обеспечить шейному отделу неподвижность и ограничить нагрузки на него. Для этого применяют воротник Шанца и другие ортезы. Спать рекомендуется только на ортопедической подушке.
• Физиотерапевтические процедуры – это важная часть комплексного лечения. Назначаются магнитотерапия, диадинамометрия, УФО, ультразвук, электрофорез, индуктотермия, парафин, гирудотерапия.
• Эффективно снимают поражение мышц разные виды массажа. Это может быть классический способ воздействия, иглорефлексотерапия, остеопатия, мануальная терапия.
• Один из самых распространенных методов лечения – это ЛФК. Важно выполнять только упражнения, назначенные врачом, и учитывать противопоказания, особенно при грыже и ущемлении нервов. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет и избежать прогрессирования патологии. Эффективна аквааэробика, подводное вытяжение позвоночника в теплой воде.

Профилактика

Считается, что с возрастом дистрофические процессы в позвоночнике неминуемы. Но можно защитить себя от разрушения и продлить время активной жизни. Для этого нужно регулярно выполнять утреннюю гимнастику, постоянно следить за осанкой, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Необходимо также избегать длительного пребывания в неудобной позе, а для сна выбрать ортопедический матрас и подушку. Нужно стараться не допускать переохлаждения, поднятия тяжестей, повышенных физических нагрузок.

После 40 лет, когда замедляются обменные процессы, рекомендуется дополнительно принимать витаминные препараты, в которых содержатся витамин Д, кальций, магний и фосфор. Очень важно следить за весом и работой пищеварительной системы.

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника – это серьезное хроническое заболевание. Если вовремя не принять меры по восстановлению тканей дисков, возможно развитие серьезных осложнений, например, остеохондропатий, межпозвоночных грыж или парезов. Сдавливание позвоночной артерии может привести к развитию ишемического инсульта. Но при своевременном лечении возможно остановить разрушительные процессы и вернуть подвижность шейному отделу.

dialogpress.ru

Как применять перцовый пластырь – Перцовый пластырь. инструкция по применению при боли в спине, остеохондрозе шейного отдела, кашле, насморке, бронхите, воспалении седалищного нерва. куда клеить, фото

обезболивающий, лечебный, согревающий, противопоказания, состав

Часто для избавления от болезненных ощущений в спине или в суставах применяют противовоспалительные и обезболивающие перцовые пластыри. Эти средства удобно использовать самостоятельно в домашних условиях. Но перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Виды пластырей

Для лечения суставов в аптеках имеется несколько видов лекарственных средств. Какие пластыри бывают? Противовоспалительный пластырь в своем составе имеет диклофенак, и через 20 минут после его наложения болевые ощущения начинают исчезать. Часто используют такой лечебный пластырь от артроза или других воспалительных заболеваний. Им удобно пользоваться, его часто применяют для спортсменов и в быту.

При сильных болях в суставах применяют средство с содержанием анестетиков, сильнодействующих обезболивающих средств, например новокаина или лидокаина. Такими пластырями часто пользуются те, кто занимается спортом. Это позволяет обходиться без уколов после травмы и быстро облегчить состояние. Содержание в средстве анальгетиков и анестетиков позволит блокировать рецепторы и уменьшить дискомфорт.

Для больных суставов применяют согревающие средства. В этом случае эффективным считается перцовый согревающий пластырь. Он помогает согреть пораженное место, раздражает рецепторы, сосуды при этом расширяются, значительно ускоряется кровоток, и состояние больного облегчается.

Современные нанотехнологии позволяют обеспечить доставку лекарственных средств прямо к очагу поражения. Эффективным считается пластырь Нанопласт Форте, на его полимерную основу наносится биоактивное вещество. Действие направлено только на пораженные ткани, здоровые при этом не затрагиваются.

Особого внимания заслуживает китайский пластырь, в составе которого растительные и минеральные компоненты. Химические элементы отсутствуют, поэтому он практически безопасен. Но чаще его применяют в качестве вспомогательного лекарственного средства.

Популярны и японские пластыри, они обладают противовоспалительными и анестезирующими свойствами, улучшают кровообращение в кровеносных сосудах. Различают гелевый японский пластырь, компоненты которого быстро проникают в пораженный сустав. А наночастицы целебных растений магнитного средства легко проникают в пораженный сустав с помощью магнита. Хорошо зарекомендовали себя также корейские и вьетнамские препараты.

Есть пластыри с НПВС (с содержанием нестероидных противовоспалительных средств). Такие лечебные лейкопластыри эффективно используют при растяжениях, ушибах, остеоартрозе, гонартрозе, радикулите. Обезболивающие и противовоспалительные свойства помогают даже в острые периоды заболевания. Но такие средства не рекомендуется использовать людям, страдающим язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

Среди разнообразия лечебных средств врач поможет выбрать нужный именно для вашего случая, в целебном составе будут находиться все необходимые вещества. Перцовые пластыри успешно используются для позвоночника и различных суставов, помогают уменьшить воспалительный процесс в межпозвоночных нервных корешках, которые располагаются на позвоночном хребте.

Состав перцового пластыря

В состав лечебного пластыря для суставов входят горький стручковый перец, экстракт белладонны и настойка арники. В качестве дополнительных компонентов используют каучук натуральный, безводный ланолин, сосновую канифоль и вазелиновое масло. Основные и дополнительные компоненты перемешивают и наносят на специальную ткань различных размеров.

Все компоненты, входящие в состав, натуральные, но у некоторых людей они могут вызывать аллергическую реакцию.

Жжение перца позволяет ускорить кровоток к пораженным тканям. Белладонна помогает снять спазм мышц и обезболить ткани. Под действием арники исчезает воспаление и боль. Вспомогательные компоненты обеспечивают эластичность средства и используются как основа.

Натуральные вещества согревают пораженные участки тела и способствуют улучшению кровообращения в этой зоне. После действия активных питательных веществ улучшается подвижность всех отделов позвоночника или сустава. Перцовые пластыри для лечения суставов помогают снизить болезненные ощущения, нормализуют кровообращение и уменьшают отечность. Хранить рекомендуется в закрытой упаковке в сухом помещении не более 2 лет.

Средство представляет собой полоску мягкого материала, на внутреннюю сторону которого наносят целебную смесь в виде пасты. На всей поверхности готового средства имеются небольшие отверстия, которые обеспечивают необходимый воздухообмен между ним и кожей человека.

Показания к применению

Лечебные перцовые лейкопластыри для обезболивания часто применяют при радикулите, остеохондрозе, невралгии, артрозах, растяжениях, ушибах. Кроме того, эти средства используют для лечения простудных заболеваний, кашля, отита и плеврита. Женщины часто применяют их для борьбы с целлюлитом и для похудения.

Способ использования

Перед тем как накладывать перцовый пластырь, кожу надо протереть спиртом или одеколоном, чтобы обезжирить, после чего ее насухо вытирают. Пластырь можно прикладывать целиком или разрезать его на небольшие квадратики и прикреплять непосредственно на болезненные точки. Он плотно держится под одеждой, с ним можно даже принимать душ, не опасаясь, что он отклеится.

Можно ли ставить перцовый пластырь на позвоночник? При остеохондрозе средство рекомендуется наклеивать на область поясницы и на шейный отдел позвоночника. При кашле можно фиксировать между лопатками, на грудной клетке и на ступнях.

Нельзя перцовый пластырь накладывать на раны, слизистую поверхность, родимые пятна. Перед тем как отклеить его, чтобы это не причинило боли, на него необходимо нанести небольшое количество растительного масла и подождать пару минут.

Перед наклеиванием разрезают упаковку и извлекают из нее пластырь. Аккуратно отделяют от него защитный слой бумаги, прикладывают средство к проблемному участку, прижимая к коже, разглаживают и фиксируют. Приблизительно через 4 часа целебное средство необходимо снять, чтобы оно не вызвало аллергической реакции. Если сильного жжения нет, то лечебный лейкопластырь можно не снимать в течение 1-2 суток. Курс лечения может длиться несколько дней, его должен назначить врач.

После наклеивания лечебного лейкопластыря больной чувствует вначале приятное тепло, которое постепенно переходит в жжение. Через некоторое время, когда начинает проявляться лечебный эффект, неприятные ощущения уменьшаются. Но если жжение не уменьшается, то средство рекомендуется удалить.

Возможные противопоказания

Несмотря на многочисленные положительные качества, имеются и противопоказания. Обезболивающий пластырь для суставов нельзя применять, если на проблемных участках имеется поврежденная кожа. Противопоказанием является и аллергическая реакция на некоторые составляющие компоненты.

Не рекомендуется использовать пластырь от боли в суставах детям младше 14 лет.

С осторожностью следует пользоваться разогревающим пластырем для спины беременным женщинам. На поясницу и на позвонки такие пластинки со жгучим перцем беременные наклеивать не должны.

Перед тем как использовать средство при болях в суставах, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Применяя пластырь при артрозе коленного сустава или другой проблемной зоны, можно почувствовать жжение на коже. Иногда на пораженном участке появляются зуд, раздражение и краснота. Если после применения данного средства обнаружены побочные эффекты, лучше снять его, хорошо смыть теплой водой его остатки и нанести на кожу противоаллергический препарат.

Перед использованием перцового пластыря рекомендуется обязательно проконсультироваться со специалистом. Необходимо учитывать все противопоказания, чтобы не допустить осложнений и достичь хороших результатов. Но полного выздоровления эти средства не гарантируют, чаще в комплексе с ними используют другие лекарственные препараты.

инструкция по применению, отличие от горчичного по действию, противопоказания к использованию, как клеить

Мучительный кашель, которым сопровождаются вирусные или бактериальные заболевания, способен испортить жизнь на длительное время. Кашель мешает спать, не позволяет сосредоточиться на работе, провести переговоры, вызывает неодобрительные взгляды окружающих. Помимо множества сиропов и таблеток, существует еще один вид лекарственной формы, помогающий при заболевании – перцовый пластырь от кашля. Подробная информация о его применении поможет эффективно использовать данный препарат с учетом возможных противопоказаний и осложнений.

Показания

Пластырь представляет собой прямоугольник разных размеров, с клейкой основой и действующей лекарственной массой. Основное действующее вещество массы – красный стручковый перец. Дополнительно добавляются масла, ланолин или вазелин, экстракты полезных трав. Все компоненты являются натуральными, они разогревают кожные покровы, улучшают кровообращение, облегчают выделение мокроты.

Наиболее востребовано использование пластырей при сухом изнуряющем кашле, когда затруднено естественное отхождение мокроты. Удобно применять пластыри для детей от кашля, малыша бывает сложно уговорить принимать лекарства.

Благодаря способности перцовых наклеек разогреть бронхи и помогать выходу мокроты, препарат рекомендуют принимать при таких заболеваниях, как:

• пневмония;
• коклюш;
• трахеит;
• ОРВИ, ОРЗ;
• грипп;
• бронхит.

При наклеивании пластыря происходит местное раздражение нервных окончаний, и в результате активного кровообращения расширяются сосуды. Через сосуды в таком состоянии вещества пластыря легче попадают в организм и начинают активное воздействие на больной орган.

В отличие от своего предшественника горчичного пластыря, перцовый способен оказывать свое действие длительное время – до 48 часов. Оставленный на пару дней перцовый пластырь будет продолжать согревать и производить положительный эффект.

Рекомендуется ставить пластырь с одновременным приемом большого объема жидкости: травяным или зеленым чаем с дольками лимона, теплым молоком, отваром шиповника. Обильное питье в период сухого кашля позволит разжижать мокроту, а пластырь поспособствует ее выведению.

Противопоказания

Несмотря на свой натуральный состав и положительное действие, перцовая наклейка имеет несколько противопоказаний по использованию:

• высокая чувствительность к какому-либо компоненту в составе лекарственной массы;
• инфекционные заболевания в острой фазе;
• повреждения кожи в месте предполагаемого наклеивания пластыря;
• повышенная температура тела;
• гипертония;
• родинки, родимые пятна или папилломы в месте планируемого наложения наклейки;
• варикоз и вегетососудистые заболевания;
• детский возраст.

Для применения перцовой наклейки у детей необходима рекомендация доктора. Учитывая, что детская кожа является тонкой, нежной и чувствительной, воздействие жгучего перца может дать неожиданную реакцию. Поэтому при его использовании родители должны внимательно следить за состоянием кожных покровов и общим самочувствием ребенка. Грудничкам категорически противопоказано клеить пластыри, в составе которых есть перец.

Если доподлинно неизвестно, есть ли аллергическая реакция на какой-либо компонент в составе пластыря, необходимо обратить внимание на состояние кожи и собственные ощущения в первое время после наклеивания. Покраснение кожи вокруг наклеенного пластыря, сильный зуд, нестерпимое жжение будут указывать на непереносимость его составляющих компонентов. Пластырь следует сразу удалить, а кожу смазать ланолином или вазелином.

Инструкция по применению

Применение клеящегося пластыря не должно вызывать каких-либо затруднений, и все же существует инструкция, которой нужно придерживаться для достижения лучших результатов в лечении:

1. Кожу на спине или груди необходимо подготовить к наклеиванию. Для этого она должна быть обезжирена, лучше использовать медицинский спирт или одеколон.
2. С пластыря снимается защитная пленка. Можно снять только уголок, приложить клейким местом пластырь к коже, и приклеивать, постепенно снимая всю защитную поверхность.
3. При нанесении пластыря важно избежать воздушных бугорков, наклейка должна плотно покрыть часть тела.

Время использования пластыря зависит от ощущений больного. В среднем, взрослым рекомендуется держать пластырь от 20 минут до 2 дней, а для беременных время ограничено 40-50 минутами. Период использования препарата у ребенка – до 30 минут. Во время присутствия наклейки на теле недопустимы водные процедуры – лекарственная масса смоется, и эффективность лечения сведется к нулю.

Отделение пластыря от тела может быть болезненным из-за клейкой основы. Для лучшего отделения можно придерживаться следующей схемы действий:

1. Кожу вокруг места, где наклеен пластырь, смазать любым маслом.
2. Через несколько секунд аккуратно отклеить пластырь, проникшее внутрь под наклейку масло позволит сделать без труда.
3. Удалить с кожи остатки лекарственной массы с помощью ватного тампона или салфетки.
4. Смазать кожу смягчающим или детским кремом.

Одноразовое применение перцового пластыря не гарантирует мгновенного избавления от кашля. К тому же пластырь не может быть единственным препаратом лечения простуды, бронхита или пневмонии. Это средство играет вспомогательную роль в общей схеме лечения. Средний период применения пластырей – 7-9 дней.

Куда клеить пластырь при кашле

В инструкции указано, что перцовые пластыри правильно наносить в зону расположения бронхов – на спину или грудную клетку. Однако врачи и специалисты акупунктуры предлагают несколько вариантов нетрадиционного нанесения пластырей – на биоактивные точки тела, чтобы оказать точечное воздействие на страдающие участки организма.

Традиционные места нанесения перцовой наклейки:

• на груди – выше расположения трахеи, но не затрагивая область сердца;
• на спине – ровно между лопатками;
• на подошвы ступней.

Пластырь, расположенный на ступнях, помогает при простуде добиться эффекта «согретых ног». Для детей после 3 года жизни можно использовать именно этот вариант – кожа на ступнях более толстая и грубая, и перцовый состав не вызывает сильной реакции.

Дополнительными нетрадиционными местами размещения перцовых пластырей являются:

• активные точки на спине. Чтобы их обнаружить, надо пальпировать область спины при покашливании. Где-то под лопатками и вдоль позвоночника будет место, которое вызовет боль при пальпации – здесь и следует установить перцовую наклейку;
• фаланги пальцев на руке. На безымянных пальцах расположены точки, имеющие связь с работой дыхательной системы. Усилить откашливание позволит пластырь, расположенный на средней фаланге 4 пальца, а облегчить насморк поможет размещение наклейки на верхней фаланге того же пальца;
• икроножные мышцы. Применения пластыря на этих местах эффективно, если есть отек гортани и боль в горле.

При беременности места наложения пластыря более ограниченны: клеить его можно только на стопы или спину. Запрещается женщинам в положении использовать наклейки на поясницу, живот или грудь. При кормлении ребенка грудью женщине также рекомендовано использование препарата только на спине или ступнях.

Если через пару дней после использования перцовых наклеек нет улучшения состояния – это не повод бросать лечение. На полное выздоровление нужно не менее 10 дней терапии и применение комплекса препаратов. Самое важное правило в лечении сухого кашля – помочь ему стать влажным. Обильное питье и прогревание бронхов с помощью перцовых пластырей позволят быстрее решить эту задачу.

ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ – инструкция по применению, состав, аналоги, побочные эффекты, противопоказания

◊ Пластырь в виде полоски ткани с перфорацией или без перфорации (бязь, мадаполам, миткаль, полотно из вискозной пряжи или импортная ткань, зарегистрированная в РФ) с равномерным слоем пластырной массы от желто-бурого до коричневого цвета, своеобразного запаха, покрытая сверху защитным слоем из пленки полиэтилентерефталатной или импортной, зарегистрированной в РФ, или из бумаги силиконизированной или импортной, зарегистрированной в РФ, или пленки полиэтиленовой импортной, зарегистрированной в РФ, или две полоски ткани на одном защитном слое; перцовый пластырь не должен иметь складок ткани, комков массы, посторонних механических включений в массе и непокрытых пластырной массой мест; перцовый пластырь выпускают следующих размеров: 4×0,2 см, 6×0,2 см, 10×0,3 см, 10×0,2 см, 12×0,3 см и 18×0,5 см.

Вспомогательные вещества: каучук натуральный Смокед-шит – 21.5 г/ 20.5 г, каучук синтетический СКС-30 АРКПН – 21,5 г/ 20.5 г, присадка антиокислительная (Агидол-1) – 600 мг, канифоль сосновая – 22,2 г, ланолин безводный – 18.6 г, масло вазелиновое медицинское – 2 г, цинка окись – 5 г.

1 шт. – упаковки безъячейковые контурные (1) (4 x 10 см, 6 x 10 см, 10 x 18 см и 12 x 18 см).
1 шт. – упаковки безъячейковые контурные (2) (4 x 10 см, 6 x 10 см, 10 x 18 см и 12 x 18 см).
1 шт. – упаковки безъячейковые контурные (4) (4 x 10 см, 6 x 10 см, 10 x 18 см и 12 x 18 см).
1 шт. – упаковки безъячейковые контурные (10) (4 x 10 см, 6 x 10 см, 10 x 18 см и 12 x 18 см) – пачки картонные – коробки картонные.
1 шт. – упаковки безъячейковые контурные (20) (4 x 10 см, 6 x 10 см, 10 x 18 см и 12 x 18 см) – пачки картонные – коробки картонные.

Комбинированное средство, оказывает анальгезирующее и местнораздражающее действие.

Нарушение целостности кожного покрова в местах прикрепления.

Наружно. Можно не снимать в течение двух суток, если не ощущается сильного разражения.

Возможны: аллергические реакции, жжение в области аппликации.

Перцовый пластырь – чудо-средство при кашле и остеохондрозе

Последние десятилетия мы можем наблюдать, что традиционная медицина и лекарственные препараты зашли уже настолько далеко, что обычный человек, заботясь о своем здоровье, вынужден обратиться к народным способам лечения.

Из прошлого всплывают полузабытые знания и средства. И все большей популярностью для лечения простуды, кашля и остеохондроза пользуется перцовый пластырь.

Что собой представляет перцовый пластырь и как он лечит?

Для тех, кто на себе испытал все «прелести» таких заболеваний, как остеохондроз, радикулит либо невралгия, перцовый пластырь – первое спасение, ведь это простое средство является отличным помощником при сильных болях. Причем в некоторых ситуациях такой пластырь может заменять различные анальгетики и согревающие мази.

Лечебные свойства этого замечательного средства исходят из его состава:

• прежде всего, это, конечно же, экстракт стручкового перца – в данном средстве он способен за счет жжения ускорить приток крови к тканям;
• экстракт белладонны (красавки) густой – ее задача обезболивать и снимать спазмы мышц;
• настойка арники – обладает успокаивающим действием, снимает воспаление, боль, заживляет раны.

В качестве остальных компонентов пластыря используются:

• натуральный каучук – необходим для эластичности пластыря;
• сосновая канифоль – в данном случае это средство для проклейки бумаги;
• ланолин – животный воск, здесь используется как основа для пластыря;
• вазелиновое масло и др.

Все эти компоненты наносят на хлопчатобумажную ткань. Такой состав способен унять даже самую сильную боль.

Как же он это делает? При помощи перца происходит местное раздражение нервных рецепторов на коже, мгновенно улучшается кровоснабжение обрабатываемого участка, улучшаются обменные процессы и происходит обезболивание.

Перцовый пластырь также применяется многими женщинами при целлюлите, некоторые даже возлагают на него надежды в процессе сжигания подкожного жира при похудении.

При простудах эффективность пластыря 100%. Его небольшой кусочек можно на непродолжительное время наклеивать на переносицу при насморке.

Перцовый пластырь также смягчает кашель. С этой целью лучше накладывать не цельный лист пластыря, а специально нарезанные для этого кусочки на болевые точки между лопаток на пару дней. Если кашель еще остался, замените пластырь на свежий. Места наложения перцового пластыря

Два способа, как применять перцовый пластырь

Прежде чем вы наложите пластырь на нужный участок тела, это место необходимо будет обезжирить. С этой целью обычно используют одеколон либо спирт. Протерли кожу одним из этих средств и насухо вытерли.

1. Самый простой способ накладывания пластыря: на всю обрабатываемую зону и область вокруг нее наносится цельный лист пластыря.
2. Другой способ подразумевает разрезание листа пластыря на несколько кусочков размерами 1смх1см, которые накладываются точечно на область биологических точек.

Внимание! Противопоказано накладывание перцового пластыря на родимые пятна!

Как обнаружить на теле биологические точки?

При шейном остеохондрозе накладывайте кусочки перцового пластыря на точки ниже остистого отростка. Обнаружить их можно таким образом: наклоните вперед голову так, чтобы подбородок коснулся груди. Сверху вниз вдоль шеи проведите указательным пальцем и в ее основании вы нащупаете тот самый остистый отросток – шейный позвонок.

Ниже этого выступающего отростка есть углубление, куда и стоит наложить перцовый пластырь. Кстати, именно это место является одним из основных при иглоукалывании. Эта точка обладает широчайшим спектром действия.

Если вы проведете от данной точки до следующего выступа позвонка, под ним также найдете углубление. Наложите на него еще один кусочек подготовленного пластыря. Воздействие на данную точку полезно при шейно-грудном радикулите, спазме и перенапряжении мышц спины, головных болях и мигренях, плохой памяти, неврастении, гриппе. Вы получите ощутимый эффект.

Дальше нашей задачей будет обнаружить болевые точки в области шеи (сзади и на обеих боковых поверхностях) и примерно до середины лопаток – в грудном отделе спины.

При помощи указательного пальца нащупайте небольшие углубления в области плечевого пояса и шеи. В зависимости от запущенности состояния, в этой области при прикосновении вы можете ощущать незначительный дискомфорт, неприятную ломоту либо резкую ощутимую боль. Если вы наклеите на эти болевые области нарезанные кусочки перцового пластыря, спустя некоторое время вы почувствуете, как боль отступает.

Обычно перцовый пластырь остается наклеенным на болевые участки на два-три дня. Если возникает необходимость продолжения лечения таким способом, пластырь заменяется свежим. Перцовый пластырь при болях в суставах

Несколько правил использования перцового пластыря

• При сильном нетерпимом жжении, зуде удалите перцовый пластырь и смажьте обрабатываемую область вазелином.
• Убедитесь, что при помощи данного средства вы лечите остеохондроз либо избавляетесь от болевых ощущений из-за переохлаждения. Если же боли являются следствием инфекционного заболевания, вызвавшего воспалительный процесс, либо раковой опухоли, проводить лечение перцовым пластырем не стоит.
• Дерматологические заболевания кожи, варикоз, вегетососудистая дистония, открытые раны, лихорадка и высокая температура при гриппе или ОРВИ являются противопоказанием к применению перцового пластыря.
• На слизистые поверхности, родинки и родимые пятна пластырь не наклеивается.
• Прежде чем снимать с обрабатываемой области пластырь, нанесите на него некоторое количество масла и подождите несколько минут, а затем пластырь можете снять. Это поможет смягчить болевые ощущения при удалении пластыря.
• Когда вы наклеите кусочки пластыря на кожу, не стоит опасаться, что они самостоятельно отклеятся от ношения одежды либо приема душа. Пластырь на коже держится довольно плотно.
• Конечно, имеется и индивидуальная непереносимость данного средства.
• Детям до 14 лет использование пластыря не рекомендуется.

Полезное видео по использованию перцового пластыря для различных целей:

Как вы можете видеть, перцовый пластырь – довольно простой народный метод лечения заболеваний. Однако не стоит забывать, что панацеи не существует. Это средство можно использовать в совокупности с тем лечением, которое, возможно, вам порекомендовал врач. Перцовый пластырь просто ускорит ваше выздоровление.

Берегите себя и будьте здоровы!

инструкция по применению взрослым и детям, поможет ли

Кашель лечат препаратами как традиционной, так и неофициальной медицины. Одни доверяют аптечным медикаментам, а другие предпочитают лечиться проверенными временем, натуральными составами. Многие применяют при гриппе и кашле перцовые пластыри, так как это эффективное, простое и удобное средство. В отличие от горчичников, они дольше действуют и стоят недорого. Еще одно преимущество — возможность лечения детей.

Состав и механизм действия

Чтобы перцовое лекарство помогло избавиться от ОРВИ, покупать его следует в аптеке. Только качественный, непросроченный препарат устранит неприятную симптоматику.

Пластыри представлены в большом ассортименте. Все перцовые аппликации разрешается резать. Лечебный эффект обусловливается составом средства. Действующее вещество — экстракт жгучего перца. Помимо него в лекарстве содержится:

• вазелиновое масло,
• ланолин,
• каучук,
• канифоль,
• настойка арники,
• экстракт красавки.

Состав обладает раздражающими, разогревающими и болеутоляющими эффектами. Эфирные масла и иные компоненты перцового пластыря вызывают возбуждение рецепторов кожи, что улучшает приток крови к эпидермису, на который наклеили изделие.

Перцовое средство безопасное, не вызывает ожогов. Разрешен для лечения детей. Применение препарата обеспечивает:

• прогревание тканей;
• расширение сосудов;
• усиление кровообращения;
• укрепление иммунитета;
• борьбу с кашлем;
• эвакуацию мокроты;
• минимизацию воспаления.

Если сравнивать перцовый и горчичный пластырь, то первый намного действеннее. Его проще использовать, можно носить дома и на работе. Длительность действия — до 2 дней. Другие преимущества изделия: доступная цена, минимальный риск побочных эффектов, возможность использования в детском возрасте и при беременности, безопасность. Препарат обладает такими эффектами:

• отхаркивающим,
• бронхорасширяющим,
• противовоспалительным,
• отвлекающим,
• местно-раздражающим.

Но если лечиться натуральным средством бездумно, оно может навредит. Нецелесообразное использование аппликаций чревато покраснением дермы, зудом, отеком. Перед тем как наклеить изделие, нужно убедиться в отсутствии аллергии на него.

Тест на чувствительность проводят так: на внутреннюю часть предплечья крепят полоску изделия. По истечении четверти часа оценивают состояние эпидермиса. Если изменений нет, значит, реакция организма на пластырь нормальная и его можно использовать для лечения.

Показания и правила использования

Лечить перцовыми аппликациями можно и сухой и влажный кашель. Средство прогревает бронхи, уменьшает неприятные ощущения, разжижает слизь и ускоряет ее эвакуацию. Но достичь терапевтического эффекта можно только при целесообразном применении перцового пластыря при кашле.

Использование средства разрешено при нормальных температурных показателях — не выше 37,5 0C. Перец может спровоцировать гипертермию и ухудшение самочувствия.

Начинать носить изделие рекомендуется при появлении первых признаков простуды. Вирусная инфекция проходит через неделю, однако у малышей, людей преклонного возраста и при снижении защитных свойств организма даже банальный грипп часто осложняется бактериальной инфекцией. В таком случае необходим комплексный подход — прием назначенных врачом медикаментов и перцовых аппликаций.

Особенно полезно средство при сухом кашле вирусного происхождения. Лекарство помогает согреть ткани, расширить сосуды, улучшить кровообращение и сделать мокроту не такой вязкой. Натуральный препарат предупреждает застой слизи в дыхательных путях и развитие осложнений. Целесообразное использование изделия — гарантия быстрого выздоровления.

Средство показывает отличные результаты в терапии:

• коклюша,
• пневмонии,
• трахеита,
• бронхита.

Чтобы препарат сработал и помог в лечении, необходимо придерживаться рекомендаций:

• Исключить ношение пластыря при повышенных показателях температуры.
• Когда появляется жгучая боль, жжение средство следует снять.
• Нельзя клеить изделие на область позвоночника, сердца.
• Если лечение препаратом ранее не проводилось, ходить с ним первое время можно недолго — только несколько часов.
• При гиперемии после снятия изделия кожу смазывают жирным кремом.
• Лечение детей согласуют с педиатром.

Как и куда клеить перцовый пластырь при кашле

Изделие используются для терапии ОРВИ долго и применять его можно по-разному. Есть несколько классических вариантов крепления:

• на область шеи, грудной клетки и спины, не затрагивая сердце;
• на ступни и голени.

Классический способ лечения — крепление аппликации на грудину, спину — обеспечивает прямое действие на бронхи и трахею. Применение на стопах способствует улучшению кровообращения, устранению воспаления, разрежению мокроты и стимуляции ее эвакуации.

Терапевтический эффект зависит от целесообразного использования перцового препарата. Прежде чем приклеить изделие, нужно изучить пошаговую инструкцию:

1. Проводится обработка и обеззараживание кожи спиртом.
2. Перед прикреплением аппликации ее можно разрезать на части.
3. Выбрать необходимый участок и приклеить пластырь.
4. Снятие изделия через 1–2 суток.
5. Нанести на эпидермис немного детского крема.

Длительность терапевтического курса — 7–10 дней. Если недуг не прошел или, наоборот, усилился, необходимо сообщить об этом врачу.

Детям

Ребенку до 12 лет проводить лечение ОРВИ пластырем с перцем не рекомендовано. Детям постарше клеить аппликации можно, но носить их следует недолго. Продолжительность воздействия зависит от реакции организма. Полноценно использовать лекарство разрешено с 14 лет.

Иногда допускается лечение кашля у детей пластырем для взрослых. Крепят его полосками на стопы. Терапию проводят после согласования с педиатром.

Для малышей желательно использовать Сопелку. Препарат обогащен эвкалиптовым и камфорным эфирными маслами, устраняющими отечность слизистых.

Механизм воздействия средства с согревающими свойствами для ребенка тот же, что и для взрослого. Крепить изделие можно на спину, нижние конечности, грудную клетку. Единственное, не стоит забывать, что дети больше подвержены аллергии, их эпидермис нежнее и тоньше, потому реакции могут быть разными, вплоть до ожогов и волдырей.

Взрослым

Если после использования лекарства с перцовой основой нет нежелательных эффектов, носить его допускается 2 дня. С изделием можно купаться, так как оно водонепроницаемое. Однако, если через 3–4 процедуры не наступает улучшение, следует изменить тактику лечения.

Благодаря компонентам пластыря разрежается мокрота в дыхательной системе, после чего безболезненно выводится. Но так как такой разогревающий эффект не способен полностью избавить от ОРВИ, изделие рекомендуют применять как вспомогательное средство.

Проводить терапию кашля пластырем можно при ремиссии и только при нормальной температуре.

При беременности

Аппликации запрещены при угрозе выкидыша, повышенном тонусе матки. Если беременность протекает нормально, лечение пластырем разрешается. Натуральное лекарство, в отличие от синтетических медикаментов, принесет организму пользу, поможет вылечить кашель. Главное — перед терапией изучить аннотацию и проконсультироваться с гинекологом.

Перцовые аппликации намного действеннее и полезнее горчичных пластырей при кашле. Они лишены резкого аромата, их не нужно предварительно мочить. Действуют дольше, с ними можно ходить 1–2 дня.

Противопоказания и побочные действия

Как у любого другого медикамента (горчичников, сиропов, таблеток), у перцовых аппликаций имеются противопоказания к использованию. С ними следует ознакомиться до лечения. Нельзя проводить терапию при:

• сбоях в работе сердечно-сосудистой системы,
• гипертонии,
• варикозе,
• тромбофлебите,
• вегетососудистой дистонии,
• онкологических заболеваниях.

Не рекомендовано использование перцовых пластырей маленьким детям и людям с индивидуальной непереносимостью составляющих лекарства, повреждениями кожи. Нельзя прикреплять аппликации на родинки, раздраженный эпидермис.

Ношение изделия не сопряжено с риском появления неприятных последствий. Но из-за неправильного использования лекарства могут появиться зуд и жжение, гиперемия и покраснение кожи. В таких случаях лечение пластырем прекращают.

Отзывы

Врачи часто назначают препараты, обладающие согревающим действием для терапии кашля. Но только как дополнительное средство. Они утверждают, что одни пластыри при ОРВИ не помогут избавиться от недуга полностью, а лишь улучшат самочувствие.

Люди уже давно заменили горчичники и банки аппликациями. Перцовый пластырь — натуральный препарат, который, как говорят пациенты, быстро устраняет проявления гриппа. Некоторые часто используют его для лечения детской простуды.

Заключение

Пластырь с перцем — проверенное временем, действенное лекарство. Оно безвредное, недорогое и его легко применять. Но не стоит считать аппликации панацеей. Если через 3–4 дня использования средства не видно положительной динамики или же состояние, наоборот, ухудшается, необходимо обратиться к доктору.

Перцовый пластырь при лечении кашля

Перцовый пластырь — медикаментозная аппликация местного раздражающего действия. Является одним из способов избавления от простудного кашля. Улучшает циркуляцию крови и выводит мокроту из дыхательных путей. Натуральный состав обуславливает минимальные противопоказания к применению.

Перцовый пластырь при кашле

Состав и полезные свойства

Перцовая аппликация состоит из таких компонентов:

1. Сухого экстракта жгучего перца. Является главным активным веществом. Способствует прогреву тканей, что оказывает терапевтический эффект при кашле.
2. Густого экстракта красавки. Повышает действие перца, снимает спазмы в сосудах и боли в мышцах.
3. Настойки арники. Способствует расширению бронхов и кровеносных сосудов, оказывает отхаркивающее действие.
4. Ланолина. Оказывает защитное действие, препятствует появлению ожогов от жгучего и раздражающего действия перца.
5. Вазелинового масла. Предотвращает появление раздражения на коже.
6. Каучука. Предназначен для приклеивания пластыря к коже. Не несет лечебного действия.
7. Сосновой канифоли. Основа препарата, на которой фиксируются прочие компоненты.

Состав пластыря обуславливает лечебное действие при сухом и влажном кашле. В результате приклеивания медикамента происходит расширение сосудов, усиливается кровообращение. Это способствует прогреву тканей и выведению мокроты из легких. Также снижается риск образования застоя слизи и развития бактериальных осложнений.

Перцовые накладки, как и горчичный пластырь, показаны при пневмонии, бронхите, трахеите, коклюше.

Правила использования

Перцовый лейкопластырь чаще всего используют в начале болезни либо во время выздоровления. Связано это с тем, что клеить его при температуре тела более 37,5°С запрещено. Усиление кровообращения и согревающий эффект могут ухудшить самочувствие больного человека.

Необходимо знать при использовании перцового пластыря при кашле, куда клеить его. Допускается расположение на следующих участках тела больного:

1. На груди и спине. Пластырь крепят в передней части грудины либо на спине вдоль позвоночника с обеих сторон. Наиболее активные точки спины — область возле лопаток и ниже от них. Допускается размещение сзади на шее и по бокам туловища. Запрещено клеить накладки на область сердца.
2. На ноги. Пластырь наклеивают на заднюю часть голени.
3. На ступни. Средство располагают на пятках и сводах стоп. Такое наложение улучшает согревающий эффект и способствует лучшей работе дыхательных путей.
4. На фаланги пальцев. Еще одной активной точкой при кашле считается фаланга безымянного пальца. Лейкопластырь наклеивают на середину пальцев обеих рук. При насморке полоски можно закрепить и на верхних фалангах, что способствует прочищению носовых пазух.

Инструкция по применению взрослыми следующая. Изначально необходимо подготовить кожу к приклеиванию средства. Для этого поверхность обезжиривают одеколоном, спиртом или настойками с содержанием спирта. Поверхность перед приклеиванием должна просохнуть.

Инструкция

Затем крепят пластырь. С него снимают защитную пленку и клеят липкой стороной на выбранный участок тела. Препарат накладывают осторожно, чтобы не формировалось складок. На спину и грудь наклеивают цельные пластины. Для наложения на стопы, ноги и пальцы их разрезают на тонкие полоски.

Выдерживают на теле требуемое время. По истечении данного периода лейкопластырь снимают. Кожу повторно обрабатывают спиртосодержащим средством, затем — жирным кремом. После процедуры может появиться небольшое покраснение. Это считается нормальным, через несколько часов раздражение проходит.

При применении перцового пластыря при кашле необходимо учитывать ряд особенностей средства:

• не накладывать при повышенной температуре;
• при появлении сильного жжения сразу снять;
• запрещено крепить пластырь в области сердца, на позвоночник, лицо и за ушами;
• при первом использовании носить не более суток;
• положительный эффект появится не ранее чем через несколько проведенных процедур;
• допускается принимать душ с наклеенным пластырем.

Средство, как и горчичный пластырь, помогает только в комплексном лечении. Поэтому в борьбе с пневмонией, трахеитом, бронхитами медикаменты являются обязательными составляющими терапии.

Противопоказания

Запрещено использовать перцовый пластырь при следующих состояниях:

• высокой температуре тела;
• сильной слабости и плохом самочувствии;
• болезнях кожи груди или спины;
• индивидуальной непереносимости компонентов средства;
• наличии повреждений, ран на коже в месте расположения препарата;
• варикозном расширении вен и тромбофлебите;
• гиперпигментации и наличии родинок в месте приклеивания пластыря;
• онкологических заболеваниях трахеи, бронхов, легких, мягких тканей грудной клетки.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

Для выявления аллергической реакции необходимо приклеить небольшой кусок лейкопластыря на локтевой сгиб. Если через полчаса не выявлено побочных эффектов в виде раздражения, зуда, сильного жжения, то средство можно использовать.

При нормально протекающей беременности медикамент допускается к использованию. В случае осложнений, при угрозе выкидыша пластырь клеить запрещено. Также с осторожностью средство применяют при грудном вскармливании.

Перцовый пластырь от кашля для детей

Для детей до 12 лет использовать перцовый пластырь запрещено. С 12 до 14 лет средство можно наклеивать на несколько часов. При этом нужно следить за реакцией кожного покрова. Начиная с 14 лет лечебный продукт допускается применять так же, как для взрослых.

Детям при кашле

Пластырь-компресс детям

При насморке детям

При лечении детей необходимо следить за состоянием кожных покровов. В юном возрасте эпидермис более тонкий и нежный, поэтому могут возникать раздражения, сильное покраснение и даже ожоги. При сильном дискомфорте у ребенка следует снять пластырь.

Допускается наклеивание полосок препарата на ступни детям от 3 лет. Время выдержки — не более получаса. Однако предварительно обязательна консультация у педиатра. Вместо перцового средства рекомендуется лечить кашель имбирными накладками, они оказывают более мягкое и щадящее действие.

Сколько по времени держать средство

При лечении необходимо знать, сколько держать перцовый пластырь на теле. Согласно инструкции от производителя, допускается не снимать его до 48 часов. В дальнейшем держать его бесполезно, т.к. перец перестает действовать, лечебный эффект заканчивается. Длительность первых нескольких процедур не должна превышать 24 часов.

В большинстве случаев средство держат на коже не более 1 суток. Курс лечения 1-2 недели.

При беременности и грудном вскармливании (в случае отсутствия противопоказаний) пластырь оставляют на коже на срок не более 45 минут. При этом крепить его можно только на спину в области лопаток. На грудную клетку, голени и стопы накладывать аппликацию на основе жгучего перца не рекомендуется.

При лечении детей до 14 лет препарат держат от 15-30 минут до нескольких часов.

Как безболезненно и быстро снять средство

Чтобы снять пластырь без боли, требуется промазать его по краям любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым, льняным и т.д.). Затем подождать 5-7 минут, отклеить одним резким движением. Остатки клейкой массы удаляют спиртосодержащими препаратами, кожу обрабатывают кремом.

Перцовый пластырь при кашле – куда клеить и как применять 2020

Респираторные вирусные и бактериальные заболевания, сопровождающиеся бронхоспазмом, поможет вылечить перцовый пластырь от кашля. Он отлично справляется с симптомами недугов, эффективно воздействует на защитные функции организма. Средство имеет хлопчатобумажную основу, пропитанную действующими целебными веществами. Оно достаточно простое в применении и доступное для каждого потребителя. Изучим особенности данного метода лечения.

Содержание статьи

Действующие вещества

Пластырь изготавливается на основе натуральных компонентов, которые оказывают положительное воздействие на организм. Состав может варьироваться в зависимости от производителя, в основном в него входят такие вещества:

• стручковый красный перец;
• димексид;
• экстракт красавки;
• эвкалиптовое масло;
• вытяжка из арники;
• экстракт белладонны;
• канифоль.

Все эти лекарственные компоненты благотворно воздействуют на дыхательные пути. Они помогают вылечить сухой кашель, поскольку усиливают кровообращение, снимают боль в мышцах, разрежают мокроту и выводят ее из легких и бронхов. Лейкопластырь устраняет воспалительный процесс и укрепляет иммунитет. Кроме того, при расположении на специальных биологически активных точках, средство поможет избавиться от насморка.

Правила использования

Пациенты часто задаются вопросом: куда клеить перцовый пластырь при кашле? Существует несколько методик применения этого средства, и все они направлены на борьбу со спазмом дыхательных путей и устранение мокроты. Рассмотрим, как правильно пользоваться этим препаратом. Инструкция по применению:

1. Подготавливаем кожу. Чтобы пластырь хорошо держался, нужно обезжирить участки его нанесения. Для этого подойдут спиртосодержащие настойки, одеколон или медицинский спирт. После обработки кожи ее нужно тщательно вытереть полотенцем.
2. Клеим пластырь. Чтобы приклеить средство, нужно аккуратно снять нижний защитный слой и прислонить липкую сторону к телу. Одним пальцем мы будем хорошо прижимать пластырь к коже, а вторым постепенно отклеивать пленку.
3. Носим средство. Действие активных компонентов лейкопластыря рассчитано на 2-3 дня, не более. Его нужно снять по истечению этого срока. Если же пластырь отклеился раньше, производим его замену новым препаратом.
4. Обрабатываем кожу после снятия. Когда средство удалено, кожу нужно снова протереть спиртосодержащим раствором и смазать жирным кремом. Если есть легкое покраснение, не стоит паниковать: раздражение пройдет буквально через сутки.

Места расположения пластыря

Использование перцового пластыря может быть классическим и нетрадиционным. Средство изначально было задумано как согревающий компресс длительного действия, но некоторые специалисты предложили другую интерпретацию его применения. Срок воздействия одной накладки и длительность лечения во всех случаях одинакова. Назовем места на теле, где препарат будет влиять на организм наиболее эффективно.

• Грудь и спина. Использовать перцовый пластырь при сильном кашле можно по аналогии с горчичниками. Размещаем его на груди и спине согласно инструкции и ждем положительных изменений.
• Активные точки на спине. Доктор Попов рекомендует накладывать пластырь только на активные точки на спине, которые отвечают за кашлевой рефлекс. По его мнению, эти точки располагаются по обе стороны позвоночника в области лопаток или ниже. Для каждого человека зона расположения пластыря выбирается индивидуально методом пальпации, при прощупывании в этих местах во время болезни ощущается боль.
• Активные точки на ступнях. Ноги – это еще одно место, где расположены точки, отвечающие за работу дыхательных путей. Чтобы усилить действие пластыря, можно приклеить его еще и на ступни.
• Фаланги безымянных пальцев. Избавиться от кашля поможет пластырь, наклеенный на среднюю фалангу четвертого пальца. А если у вас еще и насморк, то стоит расположить средство и на верхней фаланге. Именно в этих местах находятся биологически активные точки, которые отвечают за нормализацию работы дыхательных путей.

Тем, кто хочет за пару дней избавиться от кашля, перцовый пластырь не подойдет. Это средство рассчитано на длительное использование. Курс лечения может составлять от 2 до 3 недель, в зависимости от тяжести и запущенности недуга. Однако результаты терапии того стоят, излечить удается даже хронический бронхит и застарелые заболевания дыхательных путей.

Осторожность превыше всего

Несмотря на то, что в состав пластыря входят природные активные вещества, он может быть полностью запрещен к применению в некоторых случаях. Перед использованием средства консультация с врачом обязательна. Специалист поможет убедиться в отсутствии противопоказаний и назначит вам медикаментозную терапию. При лечении соблюдайте такие меры предосторожности:

• Не используйте перцовый пластырь для лечения детей, которые не достигли 14-летнего возраста. Молодой организм может неадекватно отреагировать на составляющие средства, а кожа у малышей слишком чувствительна к раздражениям.
• Беременные женщины должны немедленно прекратить применение пластыря, если у них появилось ощущение дискомфорта внизу живота. В период лактации стоит отменить лечение, если у малыша наблюдается аллергия.
• Средство не используется при повышенной температуре тела, так как оно оказывает согревающее действие. Лечить с помощью пластыря бронхоспазм можно только после устранения жара.
• Запрещено клеить пластырь, если на коже есть какие-либо повреждения, ранки, ссадины, царапины. Экстракт перца будет раздражать пораженные места и вызовет очень неприятные ощущения.
• Препарат не используют, когда на обрабатываемых зонах развита гиперпигментация или есть родинки, это может вызвать побочные действия.
• Если для больного характерна индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата, данный метод лечения стоит заменить другим, более безопасным. Внимательно изучайте этикетки лейкопластырей, их состав может отличаться.
• Применение средства прекращают, когда пациент чувствует сильный зуд, жжение в области нанесения пластыря. Также возможно появление таких побочных эффектов, как насморк, слезоточивость, одышка, жжение глаз.

Делаем выводы

Перцовый пластырь является довольно эффективным средством от кашля, вызванного респираторными вирусными и бактериальными инфекциями. Он имеет натуральную основу, хорошо разрежает мокроту и способствует ее выведению из организма. Однако даже у этого средства есть список противопоказаний, потому перед его использованием нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Лечитесь правильно и ответственно для получения хороших результатов.

Автор: Даша Пащенко

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Как лечат детей остеопаты: Детский остеопат – кто это и что лечит – Как лечат остеопаты детей

Остеопатия у детей. Клиника Бобыря

Основал учение американец Эндрю Стилл. Он разработал основную систему лечения, опираясь на древнюю медицину Египта и эпохи Возрождения. На сегодняшний день специалисты, получающие образование по специальности «врач-остеопат», получают диплом государственн

Основы и суть остеопатии

Врач-остеопат видит организм пациента как единую систему: скелет, мышцы, психика ― все это он видит как работающие в гармонии друг с другом составляющие, которые нужно заставить работать органично, помочь им взаимодействовать друг с другом. Здоровым остеопаты считают организм, в котором происходит свободное движение жидкостей и лимфы. Чаще всего остеопатия ставит своей целью устранить механические нарушения: нарушения в тканях и изменение степени подвижности суставов.

Показания к применению остеопатии у детей:

• серьезная или небольшая задержка психического и моторного развития у ребенка;
• перевозбуждение;
• головная боль;
• искривление шейных позвонков;
• нарушение осанки;
• энурез;
• нарушение сна и проч.

Лечение остеопатией показано детям еще и потому, что оно не сопровождается абсолютно никаким дискомфортом! Абсолютно безболезненно! Возрастной диапазон, при котором применяется остеопатия, ― это практически с самых первых дней жизни вплоть до вступления во взрослую жизнь. Остеопатия может примениться и дальше, но уже будет иметь отношение к остеопатическому лечению у взрослых.

Это лечение дает действительно хорошие результаты: при лечении у подростков у детей остеопатическими методами искривления спины или шеи, можно увидеть множество положительных отзывов ― в сети люди делятся своим положительным опытом, рассказывая, как помогла остеопатия им и их детям.

Направления остеопатии

1. Структурная остеопатия. Данное направление лечит кости, мышцы связки. Такая остеопатия помогает избавиться от болей в спине у детей, восстановить баланс физического и психического, развить стрессоустойчивость, улучшить иммунитет и помогает ребенку при высокой утомляемости.
2. Висцеральная остеопатия ― метод, влияющий на внутренние органы. Лечит: желудочно- кишечный тракт, органы дыхательной системы, мочевыведения.
3. Краниосакральная остеопатия. Ее характеризует глубокое воздействие на мозговые центры, способствует восстановлению мозговой активности, деятельности центральной нервной системы и головного мозга.

Остеопатия способна устранить не только какие-либо патологические изменения, но в целом положительно повлиять на жизнедеятельность организма.

Остеопатия для самых маленьких

Ежели у вашего ребенка (только родившегося, грудничка) наблюдается какой-нибудь из нижеследующих симптомов, вам нужно срочно обратиться к остеопату:

• ребенок часто плачет, даже если он ничем не болеет;
• у него нарушен режим: он больше спит днем;
• плохо спит и просыпается, засыпает с трудом;
• плохо берет грудь;
• ему тяжело глотать;
• его часто рвет, либо он часто икает;
• присутствие ассиметрии в форме головы.

При посещении остеопата, ваш ребенок сможет заснуть прямо во время сеанса, либо же через некоторое время после него сможет заснуть надолго (5-6 часов)

Остеопатия для детей от 3-х до 5 лет:

• частые боли в ухе либо отит;
• частые простуды;
• ребенок не может дышать носом;
• ребенок сосет палец;
• в прошлом травмы головы (даже без зафиксированных последствий).

Для детей школьного возраста:

• Перевозбужденность.
• Нарушение внимания.
• Рассеянность.
• Нарушение осанки (сколеоз кривошей).

У подростков часто возникает такое заболевание как вегето- сосудистая дистония.. Она часто бывает последствием перенесенных травм головы или позвоночника, инфекционных заболеваний, неврозов. Симптомами могут являться постоянные головные боли, дискомфорт в области грудной клетки и сердца.

Остеопат для новорожденных клиника Остеосфера

Нет такой области медицины, где роль остеопатии была бы настолько же важна, как в акушерстве и педиатрии. Роды – это сложный процесс появления на свет новой жизни, который требует огромных усилий со стороны матери и ребенка. Организм грудничков постепенно адаптируется и восстанавливается после родов. Однако зачастую ему нужна внешняя помощь.

Головное предлежание плода является самым благоприятным и безопасным для успешного родоразрешения. При этом основная нагрузка и давление приходятся на затылочную кость младенцев. Учитывая тот факт, что в процессе родов появляются еще и другие затрудняющие факторы, лишь небольшой процент новорожденных рождается без патологий.

В таких случаях на помощь грудничку приходит детская остеопатия. Врач-остеопат способен выявить нарушения и отклонения в работе организма уже в первые недели жизни малыша! На сеансах остеопатии специалист скорректирует и устранит возникшие в результате родов травматические воздействия на головку крохи. А также облегчит процесс адаптации к внешнему миру.

Детский организм лучше, чем взрослый поддается остеопатическому лечению, так как он еще довольно гибок и податлив к изменениям. Такая готовность и пластичность внутренних тканей позволяет врачу-остеопату быстро и эффективно справиться с разными проблемами в организме младенцев, причины которых могли возникнуть и во внутриутробном периоде и при рождении ребенка.

• Осложнения беременности: генетические патологии плода, инфекционные болезни во время вынашивания, хронические заболевания мамы, применение запрещенных средств и лекарственных препаратов. Здоровье плода и жизненный потенциал ребенка закладывается, как известно, во время беременности, поэтому все, что происходит с беременной на протяжении всех 9-ти месяцев, отражается на формировании и росте тканей эмбриона. Клетки нашего организма имеют память, они запоминают все, в том числе травмы – психические, физические, токсические: весь организм вовлекается в стресс, и нет ни одной клеточки, которая его не чувствует
• Недоношенный ребенок. Незрелость многих органов и систем организма приводит к дисбалансу биомеханики и саморегуляции
• Переношенные дети. У таких малышей есть высокий риск травмироваться при рождении: большой вес, несоответствие размеров плода, а точнее окружности головы, с шириной родовых путей матери.
• Осложнения во время родов: искусственная стимуляция окситоцином, неправильное дыхание матери и неправильная поза при родоразрешении, применение щипцов и метода “выдавливания”, который используют некоторые акушеры. Долгие роды, узкий таз роженицы, неправильное предлежание плода, гипоксия, экстренное кесарево сечение после длительных схваток.

• Последствия родовых травм. Деформация суставов, костей и любые повреждения при родах отрицательно сказываются на развитии ребенка. Помощь остеопата для младенца в данном случае незаменима – остеопатические массажные техники снимут напряжения в теле и восстановят его нормальное функционирование. Нормализуется нервная системы, расслабятся мышцы и связки, процессы развития и роста будут сбалансированы.
• ДЦП. Детский церебральный паралич очень сложное и тяжелое заболевание. В данном случае помощь остеопата безусловно незаменима. При ДЦП ребенок нуждается в регулярном облегчении состояния, расслаблении мышц, уменьшении спастики, снятию напряжения внутренних органов и всего организма в целом.
• Колики в животе. Почти каждая мама сталкивается с регулярным плачем ребенка при таком явлении – малыш нервничает, поджимает ножки, плохо спит. При помощи висцеральных техник остеопат поможет младенцу избавиться от дискомфорта в области живота.
• Дисплазия тазобедренных суставов. Это врожденная патология тазобедренного сустава у грудничков – его неправильное развитие. Врач-остеопат мягко и безболезненно, при помощи различных остеопатических техник поможет вернуть сустав в правильное положение, вернет его оптимальную подвижность. В процессе лечения уйдет напряжение связок и мышц, нормализуется кровоснабжение хрящей и костной ткани.

Чтобы малыш рос здоровым и полноценно развивался – запишитесь на консультацию в клинику остеопатии “Остеосфера”. Остеопаты нашего центра создадут благоприятные условия для здорового роста ребенка и развития его физического, эмоционального и умственного потенциала.

• Последствия родовых травм. Деформация суставов, костей и любые повреждения при родах отрицательно сказываются на развитии ребенка. Помощь остеопата для младенца в данном случае незаменима – остеопатические массажные техники снимут напряжения в теле и восстановят его нормальное функционирование. Нормализуется нервная системы, расслабятся мышцы и связки, процессы развития и роста будут сбалансированы.
• Сначала доктор обследует положение головы и шеи – неправильная фиксация указывает на гипертонус мышц шейного отдела позвоночника. Диагностировать мышечный тонус малыша не сложно – нужно только наклонить стопы к передней поверхности голени. Если стопа касается голени полностью без всякого сопротивления, это указывает на мышечную гипотонию, и наоборот, если стопы с трудом достигают прямого угла, это свидетельствует о гипертонусе. Нормальное положение – угол стопы составляет 45 градусов.
• После этого детский остеопат обратит внимание на то, как плачет ребенок и на позу малыша. Если поза новорожденного напоминает “лягушку”, то это указывает на общую слабость мышц и приводит к дисфункции сосания. Если у малыша голова сильно втянута (вжата) в плечи, присутствует тремор (дрожание) подбородка, ручек и ножек, а головка запрокидывается назад – следовательно у ребенка общий гипертонус мышц.
• Остеопат для грудничка осмотрит форму черепа, обследует асимметрию лица и рта, а также наличие кровоизлияний в области лба и затылка. Часто такие следы принимают за ангиомы (красные родинки), но они свидетельствуют о внутренних повреждениях лобной и затылочной костей, потому что именно эти зоны больше всего подвержены давлению во время родов.

Остеопату нужно только создать необходимые условия для правильного и сбалансированного функционирования организма ребенка, обеспечить нормальную подвижность макро- и микроструктур. А самим лечением и восстановлением займется организм младенца – внутренний потенциал каждого человека велик и удивителен, а его способность к самоисцелению поразительна.

После каждого сеанса остеопатии детский организм запускает саморегулирование и исцеление. Задача остеопата заключается в контроле и корректировке этого процесса при необходимости.

Когда следует обращаться к остеопату взрослым и детям. Врач остеопат

Содержание:

Остеопат – врач, медицинская практика которого основывается на грамотном применении техники рук. Остеопатия – стремительно развивающаяся область медицины. Если сравнивать с мануальной терапией, то остеопатия подразумевает под собой более мягкий способ взаимодействия врача с пациентами. Главное правило остеопата гласит, что, если в организме болит один орган, значит, болеет весь организм. Задача остеопата – определить причину недуга и подобрать способы, направленные на его устранение.

Остеопаты не предлагают пить таблетки, не пользуются медицинскими инструментами и приборами. Они пропагандируют лечение, основанное на технике рук. Доктора грамотно воздействуют на определенные точки организма, вылечивая поврежденные органы. Эти врачи просто обязаны знать все особенности человеческого тела. Их чувствительные руки прекрасно определяют больные места. На основании полученных в результате осмотра данных доктор может вынести заключение.

Можно ли доверять остеопату?

Это первый вопрос, возникающий у пациентов, принимающих решение о целесообразности похода на прием к остеопату. Итак, что делает остеопат и чем он может помочь своим клиентам?

1. Используя метод пальпации, врач определит состояние как отдельно взятого органа, так и всего организма в целом. Если у вас проблемы с мышцами или с костной структурой, то остеопат поставит диагноз и предложит способ лечения. Надавливая на определенные точки организма, врач устранит недуг, который мучает человека. Остеопаты обязаны пройти специальное профессиональное обучение. Только после этого они могут заниматься врачебной практикой. Эти врачи действительно способны распознать болезнь и проанализировать состояние внутренних органов, основываясь только на технике рук.
2. Врач-остеопат настраивает работу внутренних систем на “правильный лад”. Он способен не только убрать боль в мышцах, но и снять напряжение в теле, избавить от стресса и депрессии.
3. Во время диагностики и лечения врач оперирует знаниями, полученными из таких областей науки, как физиология и анатомия.
4. Он расслабляет мышцы, устраняет боль с помощью рук. Посетив остеопата, можно полностью избавиться от проблем, мешающих нормальной жизнедеятельности и функционированию организма.
5. В области нервной системы и функций позвоночника остеопаты считаются самыми лучшими специалистами.

Преимуществ от посещения остеопатов предостаточно. Главное, правильно подобрать специалиста, который займется лечением проблемных зон организма. Не стоит сразу же обращаться в местную поликлинику. Почитайте отзывы об остеопатах в интернете, пообщайтесь с друзьями и коллегами, спросите у них рекомендации.

Когда вести ребенка к остеопату?

Ребенку понадобится помощь детского остеопата в следующих случаях:

• при коликах;
• при получении родовой травмы;
• для устранения деформаций, возникших после родов;
• во время сбоев в работе центральной нервной системы;
• при задержке психомоторного развития;
• если выявлен сколиоз, есть боли в позвоночнике, нарушена осанка;
• при желудочно-кишечных недугах.

Для детей остеопат может оказаться просто незаменимым специалистом. Хороший остеопат использует безболезненные, эффективные, а также безопасные методики лечения. Грамотные остеопаты способны помочь детям, которые испытывают трудности с учебой, рассеяны или, наоборот, слишком активны.

Любая болезнь начинается с маленького недуга. Эта несущественная проблема долгое время не воспринимается всерьез. В результате она приводит к серьезным нарушениям, которые сложно вылечить полностью. Остеопат, опираясь на технику рук, способен уловить мельчайшие нарушения в работе организма. Ну а дальше организм проводит самостоятельную настройку, получив правильный вектор развития.

Когда взрослому идти к остеопату?

Взрослые люди и подростки должны посетить этого специалиста, если у них обнаружены следующие проблемы со здоровьем:

• нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
• травмы;
• побочные последствия в послеоперационный период;
• мигрени и частые головные боли;
• гинекологические заболевания;
• болезни ЛОР органов;
• проблемы ЖКТ;
• частые простуды, бронхиты и гайморит.

Спектр заболеваний, что лечит остеопат, достаточно велик. Остеопатия очень эффективна при лечении гормональных сбоев, а также при нарушении работы иммунной системы. Ее можно использовать для борьбы с депрессией, нервными расстройствами, стрессом. Остеопат может помочь женщинам подготовиться к родам или восстановить организм после рождения ребенка.

Зачем новорожденным остеопат?

Благодаря большому опыту, специальной подготовке и особо чувствительным рукам специалист способен уловить нарушения даже в организме только что родившихся детей. Он определит такие отклонения, как мозговая дисфункция, перинатальная энцефалопатия, церебральный паралич и так далее.

Остеопаты могут сообщить родителям об угрозе таких недугов намного раньше педиатров и невропатологов. И самое главное, они способны оказать эффективную помощь малышам, пока заболевание никак еще не проявило себя!

В заключение можно отметить, что остеопат – врач, способный полностью восстановить энергетические запасы организма и вылечить определенный недуг. Взрослые могут обращаться к остеопатам по мере необходимости, в случае возникновения конкретных болевых ощущений. А вот детей лучше всего показывать остеопатам периодически, даже если малыши бодры и ни на что не жалуются.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Лечение детей – Остеопат в Санкт-Петербурге

В настоящее время остеопатия представляет собой замечательный вариант для лечения детей. Остеопатические процедуры весьма эффективны при различных заболеваниях, а их положительные результаты держатся очень долго.

К тому же, остеопатия имеет ряд преимуществ, особенно для детей:

• все процедуры абсолютно безболезненны;
• не используются никакие медикаменты.

Детям такое лечение даже нравится. Они в большинстве своем испытывают настоящее удовольствие от остеопатических процедур.

Итак, какие же заболевания подвластны остеопатии?

Несмотря на то, что аутизм полностью вылечить невозможно. Врачи-остеопаты делают так, что пораженные участки мозга восстанавливаются, а сам мозг начинает функционировать правильнее. За счет этого дети с аутизмом становятся более контактными, начинают говорить грамотнее, лучше воспринимают информацию.

• Гиперактивность

Наверное, не все считают гиперактивность чем-то очень серьезным. Однако данное заболевание требует соответствующего лечения. Остеопатические процедуры, которые направлены на то, чтобы мозг действовал по возможности нормально, помогают детям чувствовать себя лучше в окружающем мире. Им проще сосредоточиться, заняться тем или иным делом и другое.

С дисграфией, нарушением письма, поможет справиться остеопатия. Прежде всего, удается выявить конкретную причину, из-за которой возникло данное заболевание, к примеру, родовой травмы черепа, после чего по возможности устранить ее последствия.

Проблемы с чтением, когда ребенок не распознает не только слова, но даже буквы, называют дислексией. Обычно данное заболевание вызвано повреждениями головного мозга. Остеопатия помогает избавиться от всех последствий, которые привели к дислексии.

• Двигательные нарушения

Если вовремя не обратиться к профессиональному остеопату, то ребенок впоследствии возможно даже не сможет самостоятельно сидеть, а не только ходить. Выбирая конкретное лечение, в первую очередь, оценивается состояние каждого конкретного пациента, его возраст, стадия самого заболевания.

Хоть это тяжелое заболевание и не лечится полностью, но остепатия поможет ребенку лучше адаптироваться к современной жизни в обществе. Дети с ДЦП после остеопатических процедур начинают чувствовать себя более комфортно и уверенно.

• Задержка развития

Неважно речь идет о задержке развития интеллектуальной или же эмоциональной сферы, в любом случае остеопатия – эффективный способ ее лечения.

• Задержка роста

Имеется в виду не только низкий рост, но и общие пропорции тела. Ребенок становится старше, а его пропорции остаются детскими. В данном случае на помощь приходит остеопатия.

Благодаря остеопатии, удается зачастую избежать хирургического вмешательства, в случае если ребенок болен косоглазием. Откорректированное зрение – залог будущей комфортной жизни ребенка в обществе.

Остеопатия отлично помогает при лечении такого заболевания, как кривошея. В ходе соответствующих процедур удается расслабить спазмированные мышцы и шеи, и плеч. Улучшается кровообращение и, как следствие, общее самочувствие.

• Лечение запоров

В случае возникновения запоров у ребенка замечательным методом лечения является остеопатия. Речь может идти о том, что стул редкий, или же о сложностях, появляющихся при желании малыша опорожнить кишечник. Решить эти вопросы помогут совершенно безболезненные остеопатические процедуры, которые, к тому же, не требуют приема никаких медикаментов.

• Лечение слезного канала

Если выбирать между неприятными процедурами по промыванию, а тем более болезненными процедурами, связанными с осуществлением зондирования, и остеопатией, то, несомненно, именно остеопатические процедуры выигрывают. За счет такого лечения удается восстановить кровообращение, избавить пациента от возможного воспаления вокруг глаз, уменьшить или даже вовсе прекратить слезотечение.

• Нарушения речи у детей

В случае каких-либо нарушений речи у детей, начиная с заикания и заканчивая проблемами, связанными с восприятием и распознаванием звуков, замечательный вариант – обратиться к профессиональному остеопату. Сначала будет выявлена конкретная причина, в результате которой и возникли нарушения речи у детей, а после этого будут все силы направлены на устранения ее последствий.

• Недержание мочи

Недержание мочи или энурез может появиться по разным причинам, включая такие как физиологические, психологические, нейрологические. Остеопатическое лечение направлено, прежде всего, на устранение той причины, которая вызвала недержание мочи у конкретного малыша.

Если малыш плачет слишком часто, причем происходит это регулярно, то это – повод, чтобы отвести его к остеопату. К тому же, достаточно часто плаксивость появляется у детей вследствие различных родовых травм. В данном случае остеопатические процедуры являются особенно эффективными.

• Плоскостопие у детей

Плоскостопие является довольно серьезной проблемой. В будущем у детей возможны сложности с различными физическими нагрузками и даже может быть возникновение определенных системных сдвигов. Остеопатия – безболезненный способ избавления от плоскостопия. Положительные результаты вероятны уже после нескольких сеансов остеопатии.

• Родовые травмы

Родовые травмы у малышей могут быть самыми разными, начиная с механических травм, к примеру, повреждения позвоночника либо черепа, и заканчивая гипоксическими травмами, то есть теми, которые возникли вследствие недостаточного количества кислорода.

Если устранить саму родовую травму, то исчезнут и те проблемы, которые испытывает ребенок. Остеопатическое лечение направлено как раз на это, а его высокая эффективность является бесспорной.

Тугоухость представляет собой снижение слуха, причем, чем больше времени проходит, тем хуже ребенок слышит. Любой вид тугоухости, будь то нейросенсорная, кондуктивная или же смешанная тугоухость, отлично поддается лечению с помощью остеопатических процедур.

Таким образом, остеопатия – прекрасный вариант для лечения самых разных заболеваний, включая и те, которые перечислены выше. Отдельно стоит сказать, что данный способ, пожалуй, идеально подходит для детей. Ведь, что может быть лучше, чем безболезненное и при этом весьма эффективное лечение, которое не требует использования любых медикаментов. К тому же, зачастую, оно даже доставляет удовольствие малышам.

Гимнастика для кистей рук по бубновскому: Бубновский лечение суставов кисти рук – Упражнения при артрозе кистей рук по бубновскому

Гимнастика для кистей рук по бубновскому — Все про суставы

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Альтернативное название методики Бубновского — кинезитерапия

Содержание статьи:

Больничный при остеохондрозе: Больничный при остеохондрозе- в каких случаях и кем выдается

Какие врачи есть: их описание и выбор. Где учиться и работать. – Специальности врачей: перечень видов профессий

Список медицинских профессий: профессии медицинских учреждений

Изучением, лечением и предупреждением болезней занимается медицина. Сегодня эта сфера деятельности имеет множество специализаций. Среди них есть те, которые известны широкому кругу людей, и есть более редкие, определение которым может дать не каждый. Если ты решил связать своё будущее с медициной, но не определился со специализацией, пересмотри этот словарь медицинских профессий. Надеемся, он поможет тебе сориентироваться.

Акушер — специалист, который занимается теоретическими и практическими вопросами беременности и помогает женщинам в период беременности и родов. Чтобы работать акушером, достаточно окончить колледж.

Акушер-гинеколог — специалист, который занимается теоретическими и практическими вопросами беременности, а также разбирается в патологиях и осложнениях, которые могут возникнуть во время родов. Врач мониторит состояние будущей матери от поступления в роддом до выписки. В его обязанности входит хирургическое вмешательство и наложение швов. Чтобы работать акушером-гинекологом, необходимо высшее медицинское образование.

Аллерголог — врач, лечащий различные аллергические заболевания и иммунообусловленные синдромы.

Андролог — специалист, изучающий мужчин, мужскую анатомию и физиологию, заболевания мужской половой сферы и методы их лечения.

Анестезиолог — специалист, который разбирается в средствах и методах обеспечения анестезии [анестезия — потеря чувствительности, в том числе болевой — прим. ред.] при острых болевых синдромах, шоковых состояниях, травмах, хирургических вмешательствах.

Венеролог — специалист, изучающий и лечащий инфекции, передающиеся половым путём (венерические заболевания).

Ветеринар — специалист, занимающийся лечением животных и сопутствующими обязанностями.

Вирусолог — изучает природу вирусов, их строение, размножение, инфекционные свойства, разрабатывает меры по предупреждению, диагностике и лечению вызываемых ими заболеваний.

Гинеколог — специалист по гинекологии. Гинекология — отрасль медицины, которая изучает заболевания, характерные только для организма женщины, прежде всего — заболевания женской репродуктивной системы. Большинство врачей-гинекологов на современном этапе также являются акушерами.

Дерматолог — специалист, изучающий строение, функционирование и заболевания кожи и её придатков — волос, ногтей, а также слизистых оболочек, методы их профилактики и лечения.

Диетолог — специалист, изучающий принципы правильного, рационального питания здорового и больного человека, различные диеты и методы лечения различных заболеваний и патологических состояний с помощью изменения пищевого рациона.

Кардиолог — специалист, занимающийся изучением сердечно-сосудистой системы человека: строения и развития сердца и сосудов, их функций, а также заболеваний, включая изучение причин их возникновения, механизмов развития, клинических проявлений, вопросов диагностики, а также разработку эффективных методов их лечения и профилактики.

Логопед — специалист, с чьей помощью определяются и реализуются необходимые методики по устранению дефектов речи, актуальных как для детей, так и для взрослых пациентов. Он оказывает помощь в «постановке» должным образом звуков, в избавлении от неправильного произношения, а также от заикания (логоневроза).

Маммолог — специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой различных заболеваний молочных желез.

Медицинская сестра (медсестра) — специалист со средним медицинским образованием, который работает под руководством врача или фельдшера. Она не занимается обследованием больного, диагностикой, назначением лечения. Медсестра, в отличие от фельдшера, лицо не самостоятельное и выполняет уже сделанные назначения.

Невропатолог (невролог) — врач, получивший высшее медицинское образование и прошедший специализацию по неврологии. Невропатолог занимается диагностикой и лечением болезней, связанных с изменениями в психике. Это заболевания центральной (головной и спинной мозг) и периферической нервной системы (нервные волокна). Например: опухоли головного и спинного мозга, невриты, невралгии, инсульты и другие нарушения кровообращения головного мозга, энцефалиты, приступы эпилепсии. Многие из этих заболеваний сопровождаются изменением поведения и психического функционирования, тогда к лечению таких пациентов привлекаются психиатры и иногда психотерапевты.

Нефролог — специалист, изучающий функции и болезни почек.

Офтальмолог — специалист, изучающий анатомию и физиологию органов зрения, болезни глаза и разрабатывающий методы лечения и профилактики.

Онколог — специалист, изучающий опухоли, их причины и условия происхождения и патогенез [развитие заболевания — прим. ред.], методы профилактики и лечения.

Ортопед — это специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата: болезни и травмы костей, сухожилий, связок, суставов.

Оториноларинголог (отоларинголог, ЛОР) специализируется на диагностике и лечении уха, горла, носа, а также патологий головы и шеи.

Педиатр — врач, обеспечивающий сохранение или возвращение (при болезни) состояния здоровья ребёнку, позволяющее ему максимально полно реализовать свой врождённый потенциал жизни. Условно в единой практической науке педиатрии выделяют: профилактическую, клиническую, научную, социальную, экологическую педиатрию.

Подолог — специалист, занимающийся лечением и профилактикой различного типа заболеваний, поражающих область стоп.

Провизор — специалист с высшим фармацевтическим образованием, работающий в сфере производства, хранения и продажи лекарственных препаратов.

Проктолог — специалист, изучающий болезни толстой (прямой и ободочной) кишки, заднего прохода и параректальной области. В 1997 году специальность «Проктология» официально переименована в «Колопроктология».

Психиатр — врач, получивший специальную подготовку по психиатрии и владеющий методами диагностики, лечения, профилактики и экспертизы психических заболеваний.

Психотерапевт — это психолог или врач, который прошёл переподготовку для получения разрешения на практику в области психотерапии. Психотерапия — лечение больных средствами психического воздействия.

Реаниматолог — медик, занимающийся реанимацией (поддержанием и восстановлением жизненно важных функций организма), изучивший реаниматологию. Часто реаниматолог выполняет работу анестезиолога и наоборот.

Сексолог — специалист, изучающий все проявления сексуальности человека, включая как попытки охарактеризовать нормальную сексуальность, так и изучение изменчивости сексуальных практик, включая и так называемые парафилии (или сексуальные отклонения).

Стоматолог — врач, специализирующийся на лечении болезней зубов, челюстей и других органов ротовой полости.

Терапевт — медик, занимающийся диагностикой, изучением причин, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов.

Травматолог — специалист, изучающий воздействие на организм человека различных травмирующих воздействий, последствия травм, методы их лечения.

Уролог — специалист, изучающий этиологию, патогенез, диагностику заболеваний органов мочевой системы, мужской половой системы, заболеваний надпочечников и других патологических процессов в забрюшинном пространстве и разрабатывающий методы их лечения и профилактики.

Фармацевт готовит лекарства по рецептам врачей, обеспечивает хранение и комплектование медикаментов, отпускает готовые лекарства без рецептов, оказывает первую доврачебную помощь.

Фельдшер — лицо со средним медицинским образованием, которое имеет право проводить диагностику (устанавливать диагноз), проводить самостоятельное лечение или направлять пациента к узкому специалисту. Занимая соответствующие должности, имеет право выписывать рецепты. Больничные листы имеют право выписывать в исключительных случаях. По должностным обязанностям и стандартам работы в местах, отдалённых от квалифицированной помощи, принципиально не отличается от участкового терапевта и врача скорой помощи. Фельдшер работает в службе скорой медицинской помощи, на фельдшерско-акушерских пунктах, здравпунктах крупных предприятий, может работать на морских кораблях и речных судах, здравпунктах на железной дороге, при аэропортах, в воинских частях. При необходимости замещает должность врача участковой службы.

Хирург — специалист, получивший подготовку по методам диагностики и хирургического лечения заболеваний и травм. Хирурги могут быть врачами, стоматологами или ветеринарами.

Эндокринолог — специалист, изучающий строение и функции желез внутренней секреции (эндокринных желез), вырабатываемые ими продукты (гормоны), пути их образования и действия на организм животных и человека, а также заболевания, вызванные нарушением функции этих желез или действием этих гормонов.

***

Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.

Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. [email protected]

Какие есть врачи?

Все мы в течение жизни обращаемся к врачам. Как вы понимаете, в организме человека функционируют множество органов и систем, и далеко не всегда врач широкой практики может поставить диагноз и назначить лечение. Чаще всего, за консультацией пациента направляют к конкретному специалисту узкой направленности. Специализаций врачей существует довольно много. Давайте поговорим о том, какие есть врачи, и что они лечат.

Врачи общей практики

К этому списку можно отнести врачей, которые ставят первоначальный диагноз, а также отправляют на консультацию к другим специалистам, а также выезжают на дом.

• Терапевт – врач, к которому следует обращаться за первичной медицинской помощью. Он диагностирует заболевание, назначает анализы и консультации с узкопрофильными специалистами. Так, например, если вас беспокоит печень, какой врач вам нужен, подскажет именно терапевт.
• Педиатр – по сути, это врач детский терапевт. Однако, педиатры занимаются и общими детскими заболеваниями. Педиатр может лечить всех детей до 16 лет, кроме новорожденных.
• Неонатолог – врач, который занимается лечением детей новорожденного возраста.
• Геронтолог – это скорее, не врач, а исследователь. Такой специалист занимается изучением биологических, социальных и психологических аспектов старения человека. Кроме того, геронтологи изучают причины старения, а также разрабатывают средства омоложения.
• Эпидемиолог – врач, который занимается эпидемиологическими заболеваниями. Кроме того, он изучает то, как передаются заболевания.
• Вирусолог – специалист, который изучает различные вирусы, внутриклеточные паразиты, а также разрабатывает методы лечения против новых вирусов.

Врачи, занимающиеся лечением конкретных систем организма

Для того чтобы понять, какие врачи бывают, важно понимать, что в организме человека есть некоторые системы, состоящие из органов и тканей. Например, костная, пищеварительная, сердечнососудистая и т.п. Специалисты этой группы занимаются лечением заболеваний конкретной системы.

• Иммунолог – специалист, который занимается лечением иммунной системы. Довольно часто это специализация совмещается с аллергологией.
• Кардиолог – врач, который занимается лечением сердечнососудистой системы. А именно, заболеваниями сердца, крупных и мелких сосудов в организме. Кроме того, при головных болях или одышке терапевт часто направляет к кардиологу.
• Стоматолог – врач довольно широкой практики, который занимается лечением зубов человека, полости рта, челюсти, а также некоторых областей шеи и лица. Среди стоматологов также есть свои специализации – существуют специалисты, занимающиеся только лечением или удалением зубов, или же протезированием. Но довольно часто стоматолог совмещает в себе сразу несколько функций.
• Эндокринолог – специалист, который занимается изучением и лечением гуморальной или гормональной системы организма. Кроме того, такой врач изучает обмен веществ. Иногда встречается эндокринолог, имеющей вторую специализацию – гинекологию. Такой специалист занимается проблемами женский гормонов.
• Пульманолог – врач, занимающийся болезнями дыхательных путей, таких как астма, пневмония или туберкулез.
• Окулист или офтальмолог – специалист, который исследует и лечит органы зрения, изучает строение и работу глаз. Кроме того, такой врач занимается профилактикой глазных болезней.
• Невропатолог и невролог – врачи, которые занимаются лечением нервной системы. В их область интересов входят любые боли, связанные с нарушениями нервов, а также различные виды неврозов.
• Психиатр – специалист, который занимается лечением психики человека. Если рассматривать, какие есть врачи в историческом аспекте, то психиатрия является одной из самых молодых специализаций, ведь раньше психические заболевания не считали объектом медицины.
• Дерматолог или дерматовенеролог – врач, который занимается лечением болезней кожи, а также венерическими заболеваниями. Стоит отметить, что дерматолог довольно часто имеет дополнительную специализацию косметолога.
• Гастроэнтеролог – специалист по заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если у вас беспокоит кишечник, какой врач его лечит, вы не знаете, то в первую очередь стоит обратиться к этому специалисту. Иногда гастроэнтеролог совмещает в себе функции диетолога – специалиста по питанию человека.

Какие есть врачи, занимающиеся женским здоровьем

• Гинеколог – врач, который занимается заболеваниями, присущих только женскому организму – болезни женских половых органов, нарушения менструального цикла, бесплодие и т.п. Помимо этого, в роддоме гинекологи сопровождают роды у женщин.
• Маммолог – специалист по заболеваниям молочных желез. Помимо этого, он занимается всеми косметическими операциями женской груди.

Какие есть врачи по мужским проблемам

• Андролог или уролог-андролог – специалист, который занимается расстройствами половой сферы у мужчин, а также нарушениями репродуктивной сферы. Помимо этого, уролог лечит и болезни, связанные с мочеполовой системой.
• Проктолог – специалист, который занимается заболеваниями кишечника. Однако, чаще всего, к нему обращаются с проблемой простатита.

Стоит отметить, что если у вас беспокоит геморрой, к какому врачу обращаться, назначит терапевт, однако, чаще всего проктолог занимается этой неприятной болезнью.

Врачи узкой направленности

• Флеболог – специалист по заболеваниям вен, так, именно этот врач занимается лечением варикозного расширения вен и тромбофлебита.
• Фтизиатр – врач, который занимается лечением туберкулеза лёгких, но довольно часто его роль берёт на себя пульмонолог.
• Трихолог – врач, занимающийся изучением и лечением заболеваний волос и кожи головы.
• Оториноларинголог или ЛОР – врач, который лечит заболевания ушей, носа и горла. Помимо этого, занимается извлечением чужеродных предметов из этих органов.
• Онколог – специалист по диагностике и лечению различных новообразований и рака.
• Нефролог – врач, который занимается болезнями почек. Однако, довольно часто функции нефролога выполняет уролог.
• Аллерголог – специалист по лечению различных видов аллергии, а также аутоиммунных заболеваний.
• Травматолог – врач, который замается лечением различного вида травм, повреждений и переломов.

Какие бывают врачи смежного профиля

Такой тип врачей не занимается какой-то конкретной болезнью, однако, их помощь необходима при лечении многих заболеваний

• Хирург – специалист по лечению болезней, которые требуют физического оперативного вмешательства.
• Анестезиолог – специалист, который изучает и подбирает средства и методы для обеспечения анестезии при болевых синдромах, хирургических операциях и травмах.

Какие бывают врачи, не связанные с лечением болезней

• Патологоанатом – изучает болезни путем вскрытия и исследования трупов человека. Помимо этого, посмертно ставит диагноз, находит причину смерти, а также исследует воздействие болезни на организм.
• Судмедэксперт – отдельный вид врачей, которые занимаются исследованием мертвого тела с целью определения места, времени и причины смерти. Такой врач работает сугубо по запросам правоохранительных органов.

Список специализаций врачей по порядку – полный перечень по алфавиту онлайн

Аллерголог	Аллерголог-иммунолог
Ангионевролог	Ангиохирург
Андролог	Андролог-эндокринолог
Анестезиолог	Апитерапевт
Аритмолог	Ароматерапевт
Артролог	Бактериолог
Бальнеолог	Валеолог
Венеролог	Вертебролог
Вирусолог	Врач по спортивной медицине
Врач скорой помощи	Врач ультразвуковой диагностики
Врач функциональной диагностики	Врач ЭКО
Врач-эпилептолог	Гастроэнтеролог
Гематолог	Генетик
Гепатолог	Гериатр (геронтолог)
Гинеколог	Гинеколог-онколог
Гинеколог-перинатолог	Гинеколог-эндокринолог
Гирудотерапевт	Гистолог
Гомеопат	Дерматовенеролог
Дерматолог	Детский гинеколог
Детский невропатолог	Детский хирург
Диабетолог	Диетолог
Иглорефлексотерапевт	Иммунолог
Имплантолог	Инфекционист
Кардиолог	Кардиохирург
Кинезиолог	КЛД (лаборант)
Комбустиолог	Косметолог-дерматолог
Курортолог	Логопед
ЛФК-врач	Маммолог
Миколог	Микрохирург
Нарколог	Натуротерапевт
Невропатолог	Нейрохирург
Неонатолог	Нефролог
Окулист	Онколог
Онкоуролог	Ортопед
Остеопат	Отоларинголог (ЛОР)
Паразитолог	Пародонтолог
Педиатр	Пластический хирург
Подолог	Проктолог (колопроктолог)
Профпатолог	Психиатр
Психиатр-нарколог	Психоаналитик
Психолог	Психоневролог
Психотерапевт	Пульмонолог
Радиолог	Реабилитолог
Реаниматолог	Ревматолог (кардиоревматолог)
Рентгенолог	Рефлексотерапевт
Сексолог	Сексопатолог
Семейный врач	Сомнолог
Стоматолог	Стоматолог-имплантолог
Стоматолог-ортодонт	Стоматолог-ортопед
Стоматолог-терапевт	Стоматолог-хирург
Суггестолог	Судебно-медицинский эксперт
Сурдолог	Терапевт
Терапевт женской консультации	Токсиколог
Торакальный хирург	Травматолог
Трансплантолог	Трансфузиолог
Трихолог	Уролог
Фармаколог клинический	Физиотерапевт
Фитотерапевт	Флеболог
Фониатр	Фтизиатр
Химиотерапевт	Хирург
Челюстно-лицевой хирург	Эмбриолог
Эметолог	Эндокринолог
Эндоскопист	Эпидемиолог

все специальности, обучение и перспективы

Профессия врач — одна из самых важных в любом человеческом обществе. С давних пор, люди, умеющие исцелять других людей пользовались большим почетом и уважением. На протяжении многих веков люди изучали как работает организм, что нужно сделать для того, чтобы вылечить больного от той или иной болезни, как искоренить на Земле те или иные заболевания. С развитием технологий, техника медицинской помощи постоянно совершенствуется. Ученые открывают новые лекарства, инженеры создают новые медицинские приборы для лечения и диагностики заболевших.

Профессия или призвание

Во-первых, это одна из самых сложных профессий с точки зрения обучения и получения профессиональных навыков. Большинство людей знает, что для того, чтобы стать дипломированным специалистом в этой сфере, необходимо потратить на это до 8 лет обучения. Вначале шесть курсов в медицинском университете, зачем практика под руководством более опытных коллег (ординатура или интернатура). Поскольку от докторов напрямую зависят жизнь и здоровье пациентов, халатность и слабые знания здесь не допустимы. Именно поэтому, врач – это полноценная профессия, требующая длительного обучения и освоения навыков.

Во-вторых, это действительно можно назвать призванием. Ведь докторам чаще всего приходится общаться с больными и страдающими людьми. Слушать постоянные жалобы и стоны. К хорошему настроению это не ведёт. И выдерживать такое, на протяжении десятков лет могут лишь те, кто искренне любит лечить людей, имеет к этому талант и способности, а также любит своё дело. А это уже можно назвать призванием. Одним из важнейших навыков современных докторов является способность доброжелательно разговаривать с любым, даже самым сложным пациентом. И вряд ли это возможно, при отсутствии любви к своему делу.

История возникновения профессии

Ещё в первобытных временах существовали отдельные люди, которых называли «знахарь», «шаман» или «лекарь». Именно к ним приводили всех заболевших людей, а они, в свою очередь, пытались их лечить. Древние люди умели делать перевязки, накладывать шины, вправлять суставы, делать трепанацию черепа. Пытались поить людей разными отварами и настойками, с надеждой на исцеление. Иногда в ход шло колдовство: шаманы обращались к духам и богам, читали молитвы и заклинания, проводили специальные ритуалы.

Самым известным врачом в истории был Гиппократ, живший в Древней Греции. Именно он начал системно развивать медицину как отдельную науку. Гиппократ сумел объединить отдельные разрозненные знания в цельную систему и свод правил по лечению тех или иных болезней. Именно он сформулировал причины появления многих болезней, доказав, что на организм человека влияют факторы внешней среды.

В честь Гиппократа названа этическая клятва, которую приносят все студенты-медики перед получением диплома. В ней сформулирован кодекс и моральные принципы доктора, лечащего людей.

Гонения на медицину и ученых в средние века

В средние века во времена расцвета церковной инквизиции на ученых оказывалось давление. Часто им запрещали заниматься врачебной деятельностью, вскрывать трупы в научных целях и оказывать помощь страдающим людям. Всё, что не соответствовало тогдашнему учению церкви, жестоко каралось и наказывалось. Восточным странам в эти века повезло больше. Там открывались целые медицинские школы, и передача знаний носила системный и последовательный характер.

Лишь в эпоху Возрождения начался настоящий расцвет медицины в Европе. Появилась приличная анестезия и первые вакцины. Некоторые инфекционные болезни удалось полностью победить. Отдельные доктора научились проводить полноценные операции.

Плюсы и минусы

Честный обзор профессии подразумевает указание и плюсов, и минусов. Будущий специалист должен четко представлять с чем он столкнется, выпустившись из института. К плюсам можно отнести:

• Востребованность профессии в любом городе и любой стране,
• Возможность спасать человеческие жизни и здоровье,
• Быть уважаемым и востребованным членом общества,
• Быть компетентным в вопросах здоровья, чтобы самостоятельно лечить себя и своих близких,
• Возможность получать высокую зарплату после 3-5 лет опыта работы.

Безусловно, можно выделить и отрицательные стороны. К числу минусов можно отнести:

• Долгое и непростое обучение в университете и ординатуре,
• Возможен график работы, подразумевающий ночные дежурства,
• Эмоциональные трудности работы со страдающими пациентами,
• Личная ответственность за жизнь и здоровье своих пациентов.

Если вам нравятся плюсы, а минусы вас не пугают, можете ознакомиться с противопоказаниями, и, если они не являются для вас проблемой, смело планировать своё обучение на доктора.

Противопоказания

Студенты медицинских ВУЗов проходят обязательные медосмотры, во время которых оценивается их пригодность к профессии. Так, например, люди, страдающие многими психическими заболеваниями, не смогут стать врачами. Аналогично и люди, имеющие тяжелые проблемы с речью, слухом или зрением, а также с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. Абитуриенты могут заранее пройти медицинскую комиссию, чтобы убедиться в своей пригодности к профессии.

Необходимые личные качества

Безусловно, не каждому подойдет профессия врача. Хороший доктор должен обладать следующим набором качеств:

• Хорошая медицинская подготовка,
• Стрессоустойчивость,
• Внимательность к людям,
• Физическая выносливость,
• Знание английского языка,
• Готовность к постоянному самообразованию, чтению литературы и новейших исследований.
• Умение конструктивно общаться с родственниками и их больными.

Должностные обязанности

Большинство докторов имеет примерно одинаковый круг обязанностей. В них включены:

1. Осмотр и расспросы больного о его состоянии здоровья и истории его болезни,
2. Назначение необходимых анализов и диагностических процедур,
3. Постановка диагноза и доведение его до пациента.
4. Составление плана лечения, включающего в себя приём лекарств, выполнение лечебных процедур и, при необходимости, проведении хирургических операций.
5. Ведение больного во время его процесса лечения.
6. Ведение карточки больного и других необходимых медицинских документов.

Исключение составляют патологоанатомы, работающие в лабораториях и моргах. Их работа носит другую специфику. Их основная задача – поставить прижизненный диагноз по результатам биопсии, либо же установить причину смерти больного.

Исключение составляют патологоанатомы, работающие в лабораториях и моргах. Их работа носит другую специфику. Их основная задача – поставить прижизненный диагноз по результатам биопсии, либо же установить причину смерти больного.

Ответственность врача

Врачи несут ответственность за правильное и корректное лечение пациентов. Для многих заболеваний разработаны стандарты оказания помощи, включающие в себя все необходимые протоколы лечения. Назначение лекарств должно быть корректным, с учетом их назначения по инструкции и противопоказаний. Хирургические операции должны выполняться тщательно и максимально аккуратно, чтобы предотвратить риск всевозможных осложнений.

Кроме того, доктора не имеют права отказывать в помощи пациентам, если те обратились в правильную медицинскую организацию. Исключение составляют лишь частные коммерческие клиники, которые действуют в рамках ограниченных лицензий и могут оказывать только определенные виды медицинской помощи.

Врачи обязаны сообщать всю необходимую информацию пациенту о его диагнозе и планируемом лечении. А также они не имеют права разглашать диагнозы посторонним людям. Исключение составляют лишь близкие родственники больного, которые вправе узнавать информацию о состоянии здоровья. За неправомерное разглашение врачебной тайны законом предусмотрена серьезная ответственность, вплоть до уголовной.

Как стать врачом или другим медицинским работником

Медицинским профессиям обучают как в колледжах, так и в университетах. Все специальности делятся на те, что требуют среднего профессионального образования, а также те, для которых требуется исключительно высшее образование.

Медицинские профессии после 9 класса

Если вы хотите быстро обучиться и начать свою работу в медицине, вы можете поступить в колледж и выбрать одну из следующих специальностей:

• Фельдшер. Такие специалисты работают в скорой помощи, а также в медицинских пунктах в сельской местности, где нет полноценных больниц.
• Сестринское дело. Это медсестры и медбратья. Как правило, они занимаются тем, что берут анализы, ставят уколы и катетеры, помогают хирургам в операционных, делают перевязки и проводят другие медицинские процедуры по назначению врачей.
• Зубной техник. Эти специалисты помогают стоматологам и изготавливают имплантанты и протезы для людей, лишившихся зубов. Это востребованная в стоматологии специальность.
• Фармацевты. Как правило, они работают в аптеках и занимаются приготовлением, а также продажей готовых лекарств.
• Лабораторный техник. Эти люди работают в медицинских лабораториях, где проводят исследования сданных анализов, передавая их результаты докторам и пациентами для дальнейшего принятия решений по поводу лечения.
• Акушер. Это работники, помогающие женщинам до, во время и после родов.

Где учиться на эти специальности в Москве

В Москве действуют шесть колледжей, занимающихся подготовкой кадров по указанным выше специальностям. В их числе:

1. Медицинский колледж №1. Корпуса находятся в отдаленных районах Москвы.
2. Медицинский колледж №2. Готовит специалистов только по двум специальностям «лечебное дело» и «сестринское дело» и находится в районе ВДНХ.
3. Медицинский колледж №5. Находится в районе Нагорный и принимает абитуриентов после 9 и 11 классов. Имеются стоматологические специальности.
4. Медицинский колледж №7. Готовит специалистов по специальностям «лечебное дело» и «сестринское дело». Находится в Таганском районе.
5. Свято-Димитриевское училище сестер милосердия. Находится в Замоскворечье. Готовят младших медицинских сестер и специалистов по паллиативному уходу.
6. Медицинский колледж управления делами Президента РФ. Находится в Кунцево. Готовит специалистов по направлениям «лабораторная диагностика», «сестринское дело», «лечебное дело».

Медицинские ВУЗы России

Самыми авторитетными и востребованными среди абитуриентов России считаются следующие ВУЗы:

1. Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (МГМУ).
2. Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова (РНИМУ).
3. Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова.
4. Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова (ПСПбГМУ).
5. Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет.
6. Уральский государственный медицинский университет (УГМУ).
7. Казанский государственный медицинский университет. (КГМУ).

Востребованные профессии врачей

Строго говоря, в России востребованы абсолютно все специальности, особенно в государственных медицинских учреждениях. Самые востребованные из них приведены в списке:

• Терапевт,
• Педиатр,
• Эндокринолог,
• Хирург,
• Анестезиолог,
• Кардиолог,
• Врач функциональной диагностики,
• Рентгенолог,
• Гинеколог,
• Уролог,
• Невролог,
• Отоларинголог (ЛОР),
• Офтальмолог (окулист),
• Стоматолог,
• Врач-лаборант,
• Онколог.

Кроме того, растет спрос на очень узких специалистов, таких как диабетолог и аритмолог. Они востребованы, преимущественно в частных клиниках или государственных специализированных профильных больницах.

Самые высокооплачиваемые врачебные специальности

Больше всего, как правило, зарабатывают лица, занимающие руководящие посты. За ними следуют хирурги, стоматологи, гинекологи и урологи, аллергологи и эндокринологи. В коммерческих клиниках уровень зарплат может быть в 3-4 раза выше, чем в государственных. Очень высоко оплачиваются такие деликатные сферы как пластическая хирургия, вывод из запоев и кодирование от алкоголизма, семейные врачи.

Доктора, готовые приезжать к пациентам на дом, как правило, берут в 3-5 раз больше, чем это стоит в больнице. Единственный минус: обеспеченные семьи, как правило, хотят, чтобы доктор был на связи до позднего вечера, чтобы можно было проконсультироваться на счет себя или своего ребенка в любой момент. За это люди готовы очень хорошо платить.

Врачебные специальности

Существует большое количество врачебных специальностей, так как каждый из докторов, как правило, занимается своей узкой сферой деятельности в организме. Человеческое тело устроено невероятно сложно, и досконально знать все органы и системы практически невозможно. Именно, отсюда возникли специализации медицинских сотрудников. Кто-то проводит хирургические операции, кто-то лечит желудочно-кишечный тракт, кто-то – инфекционные болезни, кто-то сердечно-сосудистую систему.

Аллерголог-иммунолог

Аллергологи-иммунологи занимаются проблемами иммунитета человека и его снижением в следствии тех или иных заболеваний. Кроме этого, именно они лечат у людей аллергии на животных, растения, пыльцу и помогают людям с такими острыми аллергическими реакциями, как анафилактический шок и всевозможного рода аллергическими отёками. Иммунологи составляют оптимальный план прививок для каждого человека, чтобы максимально защитить его от болезней.

Анестезиолог-реаниматолог

Анестезиолог занимается вопросами обезболивания и наркоза. Он готовит пациентов к хирургическим операциям, вводит их в наркоз и следит за их жизнедеятельностью на протяжении всей операции, при необходимости вводя лекарства, и изменяя состав воздушной смеси. Именно от него часто зависит, останется ли пациент жив во время хирургической операции, особенно, если она сопряжена с потерей крови, тяжелыми травмами и заболеваниями. При возникновении остановки сердца или дыхания, он сразу же проводит реанимационные мероприятия, чтобы возвратить человека к жизни.

Андролог

Андрологи занимаются мужским репродуктивным здоровьем, проблемами мужского бесплодия и половой сферой в целом. В их сферу деятельности попадают заболевания, связанные с эректильной дисфункцией, импотенцией, половыми органами и железами, участвующими в процессе зачатия ребенка.

Венеролог

Венеролог занимается диагностикой и лечением вирусных, микробных и грибковых инфекций, передающихся половым путём. В их число входят хламидиоз, молочница, половой герпес, гонорея, сифилис, вагиноз и многие другие заболевания. Прежде чем, пойти в эту профессию, решите для себя: готовы вы ли каждый рабочий день внимательно разглядывать половые органы других людей и проводить с ними лечебные манипуляции.

Гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог занимается лечением желудочно-кишечного тракта, чаще верхней его части. В его зону ответственности входят такие органы, как: пищевод, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь, тонкий и толстый кишечник. Современные люди питаются очень плохо, часто нерегулярно и на бегу, поэтому у них часто возникают такие заболевания как гастрит, дуоденит, жировой гепатоз, панкреатит и прочие.

Гепатолог

Гепатолог – узкий специалист, занимающийся диагностикой и лечением болезней печени. Как правило, он обладает большими знаниями о печени, чем любой врач-гастроэнтеролог. Он лечит гепатиты, циррозы, желчекаменную болезнь, гепатозы и другие заболевания.

Гериатр

Гериатр – врач, который занимается проблемами пожилых пациентов. С возрастом, в организме человека накапливаются многочисленные изменения, которые может умело подкорректировать гериатр. Строго говоря, это профессиональный терапевт для пожилых людей, призванный улучшать их качество жизни, активность, здоровье и долголетие.

Гинеколог

Гинеколог занимается всеми органами, что составляют женскую репродуктивную систему. Отдельные специалисты этого профиля не только помогают вылечить женское бесплодие, но и помогают спланировать здоровую беременность, наблюдая её течение вплоть до родов.

Кардиолог

Кардиолог занимается диагностикой и лечением заболеваний сердца, а также сосудов. Ведет заблаговременную профилактику развития опасных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт или разрыв аорты. В первую очередь, он занимается консервативным лечением: с помощью медикаментов, изменения диеты пациентов и их образа жизни. Именно кардиологические заболевания считаются самыми опасными и от них умирает наибольшее количество россиян.

Невролог (невропатолог)

Невролог лечит заболевания, связанные с нервной системой и головным мозгом. Сюда входят как инсульты, так и проблемы позвоночника, спинного мозга, такие как межпозвонковые грыжи и протрузии. Также к его сфере деятельности относятся различные головные боли, мигрени и невралгии.

Нефролог

Нефролог – узкопрофильный специалист, занимающийся всеми видами болезней почек. Сюда входят и опущения почек, мочекаменная болезнь, любые воспаления, опухоли и кисты и многие другие.

Онколог

Онколог занимается лечением различных опухолей, в первую очередь, злокачественных. Именно онкологи лечат рак различных органов. Иногда делают это довольно успешно, иногда, на запущенных стадиях, они, к сожалению, уже мало чем могут помочь пациентам. В их зоне ответственности лежит назначение лекарств, химиотерапии, лучевой терапии и полномасштабных операций, которыми уже, в свою очередь, занимаются хирурги-онкологи.

Отоларинлогог (ЛОР)

Это специализированные врачи, занимающиеся болезнями носа, ушей и горла. Их сфера обширна: они помогают своим пациентам вылечиться как от простых симптомов типа насморка, так и победить сложные хронические заболевания типа гайморита и потери слуха.

Офтальмолог (окулист)

Офтальмолог – это врач, занимающийся глазами человека и его зрением. Именно он может помочь диагностировать и вылечить заболевания органов зрения, поможет подобрать очки или контактные линзы. А также составить план лечения, включающий в себя капли, уколы, и, возможно, операции, начиная с лазерной коррекции и заканчивая полномасштабными хирургическими вмешательствами.

Патологоанатом

Патологоанатом занимается двумя направлениями исследований. Первые – это прижизненные. Например, когда у пациента берут маленький образец тканей какого-нибудь органа и отправляют его на исследование в лабораторию, чтобы поставить точный диагноз. Патологоанатомы с помощью микроскопа и специальных химических реагентов определяют, что из себя представляет образец тканей человека. Нормальные ли это клетки человеческого тела, либо же это доброкачественная или злокачественная опухоль. Вторая сфера их работы – это посмертные исследования человеческих тел, с целью определения причины смерти человека.

Педиатр

Педиатр – врач, который лечит детские болезни и сопровождает здоровое развитие детей, начиная с самого рождения, проходя через грудное вскармливание и заканчивая юношеским возрастом. Большую часть распространенных заболеваний типа ОРВИ или дисбактериоза, педиатр лечит сам. В остальных случаях – он отправляет своих маленьких пациентов к профильным специалистам.

Пульмонолог

Пульмонолог диагностирует и лечит заболевания органов дыхания. Чаще всего это легкие, трахеи и горло. Чаще всего они имеют дело с бронхитами, туберкулезом, бронхиальной астмой, легочной эмболией. Часто в их руки попадают пациенты, чья трудовая деятельность связана с вдыханием паров и пыли различных вредных химических веществ.

Психиатр

Психиатр занимается вопросами душевного здоровья, неврозами, расстройствами личности и психическими болезнями. Это могут быть как неглубокие депрессии и неврастении, так и такие тяжелые заболевания как шизофрения, биполярное расстройство личности, шизоаффективное и шизотипическое расстройства. Как правило, психиатры применяют таблетки, уколы и капельницы. В тяжелых случаях, когда пациенты находятся в психозе и не отображают действительность, им приходится лечить их принудительно.

Психотерапевт

Психотерапевтами становятся психиатры, прошедшие дополнительное обучение по психотерапии. В дополнение к психотропным препаратам они получают право заниматься разговорной и поведенческой психотерапией. Чаще всего в их сферу деятельности попадают депрессии, тревожные расстройства, неврозы и фобии, обсессивно-компульсивное, пограничное и нарциссическое расстройство личности.

Ревматолог

Ревматологи лечат болезни костно-мышечного аппарата человека. Сюда входят и воспаления суставов, и заболевания мягких тканей, и многие другие недуги, такие как артриты, остеоартрозы, красная волчанка, системные склерозы.

Рентгенолог

Рентгенологи занимаются лучевой диагностикой заболеваний человека. Такие процедуры как рентген, флюорография, МРТ и компьютерная томография находятся в их введении. С помощью специальной медицинской техники они могут просветить насквозь нужную часть тела человека и получить снимок, отражающий внутреннее состояние организма. Что, в свою очередь, поможет профильным врачам правильно поставить диагноз и вылечить обратившегося к ним пациента.

Стоматолог

Стоматологи занимаются лечением зубов, десён и ротовой полости. В их сферу деятельности входит гигиена, лечение кариеса, пульпита, пародонтита и других заболеваний. Кроме этого, они занимаются удалением и протезированием зубов.

Травмотолог-ортопед

Травматологи занимаются всевозможными травмами человека, будь то переломы, вывихи или тяжелые ушибы. Их главной задачей является возвращение человека к полному функционированию. Иногда им приходится подбирать протезы и специальные приспособления, если того требует травма.

Терапевт

Терапевт – это врач общей практики, который, в первую очередь, смотрит на организм человека, в целом. Он должен владеть диагностикой заболеваний, чтобы оперативно направить человека к нужному ему профильному специалисту, назначить необходимые анализы и диагностические исследования. Именно, к терапевту, попадает большинство пациентов, обратившихся в поликлинику с болезнями.

Уролог

Уролог занимается лечением мочеполовой системы как мужчин, так и женщин. Сюда входят не только половые и репродуктивные органы, но и почки, и мочевой пузырь. В его сферу компетенций входят такие заболевания как простатит, цистит, мочекаменная болезнь, нефрит, недержание мочи, бесплодие, проблемы с мочеиспусканием.

Флеболог

Флебологи занимаются диагностикой и лечением болезней вен и венозного оттока. Самые частые диагнозы, с которыми им приходится иметь дело это варикоз, тромбоз и тромбофлебит. Часто их сфера деятельности связана со сферой красоты, если речь идет об удалении поверхностных сосудов и сосудистых звездочек, и не менее часто связано с такой опасной проблемой как образование тромбов, которые могут очень быстро убить человека, закупорив сосуд в сердце, легких или головном мозге.

Хирург

Хирурги выполняют малые и большие хирургические операции на органах, костях и суставах, а также коже человека. Как правило, они делятся на отдельные направления. Одни занимаются только операциями в брюшной полости, другие занимаются грудной клеткой, третьи – мозгом и нервной системой, четвертные выполняют операции на костях и суставах. Эта специальность считается одной из самых сложных во врачебном деле. Любая серьезная ошибка при проведении операции может стоит пациенту жизни.

Эндокринолог

Эндокринолог занимается болезнями обмена веществ. Чаще всего им приходится иметь дело с заболеваниями щитовидной и поджелудочной желез, включая сахарный диабет. Кроме этого они, в целом, занимаются нормализацией обмена веществ и гормонального фона человека. При проблемах с гормонами человек может интенсивно набирать лишний вес, либо наоборот сильно худеть, впадать в депрессию и обретать временное бесплодие. Во всех этих случаях профессиональный эндокринолог способен вылечить пациентов и их проблемы.

Какие врачи должны быть в поликлинике и как это зависит от числа пациентов? | Здравоохранение | Общество

В России обновились рекомендации к структуре поликлиник: состав кабинетов специализированной помощи теперь зависит от численности населения, прикрепленного к медучреждению. Соответствующие поправки в Положение об организации первичной медико-санитарной помощи, утвержденные Минздравом, вступили в силу 15 февраля.

Какой состав врачей должен быть в поликлиниках?

В поликлиниках, обслуживающих до 30 тысяч пациентов, должны работать кардиолог, уролог, ЛОР, офтальмолог, фтизиатр, эндокринолог, хирург, невролог, травматолог, ортопед и инфекционист. Также в таких учреждениях рекомендуется предусмотреть кабинеты или отделения медицинской профилактики для взрослых, функциональной диагностики, ультразвукового исследования (УЗИ), рентгенографии, флюорографии и маммографии. Помимо этого, в этих поликлиниках могут быть организованы клинико-диагностическая и биохимическая лаборатории.

Если к поликлинике прикреплены от 30 до 50 тысяч человек, в ней также должны проводить первичный прием онкологи и работать кабинет эндоскопической диагностики.

В поликлиниках, к которым прикреплено более 50 тысяч человек, помимо указанных выше специалистов, принимать пациентов должны ревматолог, гастроэнтеролог, пульмонолог, нефролог, проктолог и гериатр. Кроме того, в таких учреждениях рекомендуется оснастить отделения или кабинеты медицинской реабилитации, паллиативной помощи взрослым, выездной патронажной паллиативной медицинской помощи взрослым, компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ). 

Количество транспортных средств для перевозки пациентов также зависит от числа прикрепленных к поликлинике граждан. Рекомендуется иметь один автомобиль на 20 тысяч пациентов. Этот норматив может быть изменен с учетом числа пожилых пенсионеров или транспортной доступности населенных пунктов.

Каких специалистов больше не будет в поликлиниках?

В обновленном приказе Минздрава исключены некоторые подразделения, которые рекомендуется иметь в структуре поликлиник. Речь идет о стоматологическом кабинете, кабинетах кризисных состояний и медико-психологической разгрузки, медицинской помощи при отказе от курения и лучевой диагностики.

Сколько специалистов должно работать в фельдшерских пунктах?

Согласно приказу Минздрава, также изменились штатные нормативы фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП) и фельдшерских здравпунктов. При обслуживании от 101 до 900 пациентов в таких учреждениях должны работать на полную ставку заведующий (в здравпункте — фельдшер, в ФАП — фельдшер или акушерка) и на полставки — санитар, а отдельной ставки акушерки не предусмотрено. При количестве жителей от 901 до 1500 человек, помимо ставки заведующего, предусмотрена полная ставка акушерки, для санитара рекомендуется выделять также полную ставку. Если фельдшерский пункт обслуживает более 1500 человек, в нем следует выделить полные ставки для заведующего и санитара и полторы ставки для акушерки.

Фельдшерско-акушерские пункты и фельдшерские здравпункты должны иметь транспортные средства из расчета одна штука на 1300 человек взрослого населения в возрасте 18 лет и старше. Норматив может быть изменен на территориях с преимущественным проживанием пожилых граждан, а также расположенных на большом удалении от медицинской организации или имеющих плохую транспортную доступность.

список и описание. Врачи узких специальностей :: SYL.ru

Современная медицина не стоит на месте и постоянно движется вперед. Именно поэтому сейчас существует множество самых разных докторских специальностей, разобраться с которыми с первого взгляда не так и просто. Специальности врачей – именно об этом и пойдет речь в данной статье.

Аллерголог-иммунолог

Данный врач занимается всевозможными проблемами, которые возникают в работе иммунной системы. Его область деятельности – это еще и выявление и лечение аллергических реакций. Стоит сказать о том, что к данному врачу сегодня обращается все больше и больше маленьких пациентов. С какими же заболеваниями чаще всего приходят к этому специалисту? Это может быть респираторная аллергия, аллергический ринит, астматический или аллергический бронхит, аллергические дераматиты, хронические рецидивирующие вирусные инфекции, бронхиты.

Андролог

Рассматриваем далее самые разные специальности врачей. Чтобы понять, чем занимается данный доктор, нужно всего лишь хорошенько вчитаться в название. Ведь в переводе «andros» означает «мужчина». Так, это врач, занимающийся всевозможными проблемами, которые касаются половой сферы мужчин. К таким болезням чаще всего относятся уретриты, мочекаменная болезнь, простатиты, все половые проблемы. Чаще всего основанием для посещения этого врача является дискомфорт в области мочеиспускательных и половых органов, проблемы с эрекцией, потенцией, снижение полового влечения. Также андролог занимается заболеваниями яичек.

Венеролог

Чтобы разобраться и в этом названии, также можно включить смекалку. Всем известно, что Венера – это богиня любви. Вот венеролог и занимается всякими заболеваниями, которые могут вызывать интимные отношения между мужчиной и женщиной. К данному специалисту можно обращаться представителям обоих полов. Однако тут существует одна большая проблема: люди чаще всего приходят на прием к этому специалисту в самом крайнем случае, когда проблема уже слишком мучительна и непереносима. Однако к венерологу лучше всего отправляться на первых стадиях заболевания, когда с болезнью можно справиться в краткие сроки. Наиболее часто встречающиеся проблемы, которые лечит венеролог: гонорея, сифилис, хламидиоз, донованоз, генитальный герпес и др.

Гастроэнтеролог

Какие еще существуют специальности врачей? В случае если есть проблемы с пищеварительной системой, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Данный врач занимается всеми болезнями, которые относятся к работе желудочно-кишечного тракта. Чаще всего к этому доктору приходят со следующими проблемами: гастриты, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, запоры, эзофагиты и др.

Гепатолог

Если изучать далее специальности врачей, обязательно нужно рассказать о том, кто же такой гепатолог. Данный доктор занимается проблемами печени. Самые распространенные болезни, от которых призван избавить данный специалист: цирроз, гепатит, токсоплазмоз, инфекционный мононуклеоз и др.

Гинеколог

Это исключительно женский доктор, занимающийся всевозможными проблемами, которые касаются мочеполовой системы представительниц прекрасной половины человечества. Стоит сказать о том, что каждая дама должна посещать данного доктора не реже чем два раза в год (в целях профилактики). Также к этому специалисту нужно обращаться в том случае, если возникли малейшие отклонения в работе мочеполовой системы.

Дерматолог

Данный доктор занимается проблемами, которые касаются не только кожи человека, но также и слизистых оболочек, ногтей и волос. Данные специалисты очень востребованы именно в косметологии, спорте и санитарно-эпидемиологических структурах.

Диетолог

Рассматриваем далее специальности врачей. Список продолжает такой доктор, как диетолог. Именно этот профессионал поможет определить индивидуальный рацион каждого человека. К этому врачу сегодня обращаются преимущественно уже больные люди. Однако нужно помнить о том, что правильно питаться нужно всем, даже самым здоровым представителям социума.

Кардиолог

Если нужно разобраться с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, надо обращаться именно к кардиологу. Основная симптоматика, с которой следует отправиться к этому доктору: скачки давления, одышка, ощущение перебоев с сердцебиением, изменение пульса, боли в груди и загрудинной области.

Врач лечебной физкультуры

Существуют также и врачи узких специальностей. Один из них – это доктор лечебной физкультуры (ЛФК). Данный специалист очень нужен на этапе восстановления и реабилитации больных. Так, при помощи специальных занятий и физических нагрузок этот специалист может поставить на ноги практически любого больного.

Нарколог

Данный специалист занимается диагностикой, лечением и профилактикой табачных, алкогольных и наркотических зависимостей. В экстренных случаях, например, если нужна детоксикация, данный врач может выезжать домой к пациенту. Но чаще же всего люди с данными проблемами лечатся в закрытых заведениях, где с ними и работает данный врач.

Невролог

Изучаем далее специальности врачей. Список пополняет такой врач, как невролог. Он работает с теми пациентами, у кого есть проблемы с функционированием нервной системы. Он может помочь справится с головными болями, бессонницей, проблемами с сосудами головного мозга. Окажет помощь, если есть ухудшение зрения, памяти, слуха.

Отоларинлогог (ЛОР)

Это доктор, который занимается всеми проблемами, касающимися горла, ушей и носа. Основную массу пациентов, которые посещают данного врача, составляют люди с простудными заболеваниями.

Педиатр

Это детский доктор, к которому следует отправляться с ребенком при первой же необходимости. На учете у педиатра состоят все дети, которым не исполнилось 18 лет.

Психотерапевт

Какие еще есть клинические специальности врачей? Перечень пополняет психотерапевт, доктор, который может выявить и исправить проблемы психогенного происхождения. Выводы врач делает на основе беседы с пациентом. Он помогает разобраться с нарушением поведения, вспышками гнева и т. д.

Стоматолог

Это доктор, который занимается проблемами ротовой полости человека. Все, что связано с зубами, прикусом, челюстями – это все область работы данного специалиста.

Терапевт

Рассматривая специальности врачей, описание профессий, нельзя не сказать о таком докторе, как терапевт. Ведь это врач, к которому человек обращается в первую очередь. Он может диагностироваться и лечить все проблемы, которые связаны с внутренними органами и системами человека.

Уролог

Это профессионал, который специализируется на заболеваниях мочеполовой системы. Он может выявить причины болезней мочеполовых путей, назначить лечение. К данному доктору могут обращаться равно как мужчины, так и женщины. Существует также детский уролог.

Хирург

Это доктор, который досконально должен знать строение человеческого организма. Эти врачи помогают излечиться путем хирургического вмешательства.

Иные специалисты

Врачи каких специальностей еще не были рассмотрены?

1. Маммолог. К этому доктору обращаются женщины, у которых есть проблемы с молочными железами.
2. Мануальный терапевт. Это доктор, который лечит проблемы опорно-двигательного аппарата.
3. Нефролог – это специалист, который занимается проблемами почек.
4. Ортопед. Это доктор, который помогает справиться с нарушением осанки, изменениями формы стопы, а также последствиями самых разных травм.
5. Онколог – это доктор, который занимается лечение опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных.
6. Офтальмолог. Это глазной врач, его еще называют окулист.
7. Пластический хирург, это доктор, который исправляет дефекты внешности хирургическим путем.
8. Проктолог – это врач, специализирующийся на работе с людьми, у которых есть проблемы с прямой кишкой.
9. Рефлексотерапевт. Данный врач помогает справиться с болезнями методом воздействия на биологически активные точки.
10. Сексолог. Данный специалист помогает разобраться с проблемами в интимной сфере жизни пациента.
11. Специалист по клеточным технологиям. Это врач, который занимается выделением из организма, выращиванием и вживлением стволовых клеток.
12. Флеболог врач, который занимается проблемами вен.
13. Эндокринолог, это доктор, занимающийся проблемами, связанными с эндокринной системой человека.

В данном разделе описаны врачи узких специальностей.

6 причин не выбирать профессию врача

Есть профессии, которые можно освоить быстро, и есть те, которым нужно учиться десятки лет. Студенту-медику приходится пройти огонь, воду и медные трубы, прежде стать врачом. И потом еще долго учиться. Всю жизнь, не меньше. И обидно, если он разочаруется в своей профессии, уже сделав шаг к ней. Поэтому мы решили рассмотреть некоторые факты о профессии врача, которые чаще всего отпугивают абитуриентов.

Не у всех врачей высокая зарплата

Почему-то всё ещё встречаются абитуриенты, которые хотят построить карьеру врача, потому что это престижная и высокооплачиваемая профессия. Это работает не так. Деньги — не мотивация, чтобы стать врачом. И не потому, что высокая зарплата далеко не у всех врачей, а потому, что заниматься чем-то только ради денег не есть счастье. Такая работа не вдохновляет, а разрушает.

Сколько зарабатывают врачи в Беларуси? Посмотрим статистику от портала sputnik.by, который не так давно (в середине декабря 2019 года) проанализировал вакансии для врачей-специалистов. Всего их оказалось 2935. Минимальная зарплата врача составила 82,5 BYN за 0,25 ставки в одном из райцентров, максимум — от 2000 BYN для анестезиолога-реаниматолога в столичной больнице. При этом доходы меньше 1000 BYN обещало большинство работодателей — 96,7%.

Более высокие зарплаты обещают врачам за рубежом, поэтому некоторые белорусские медики эмигрируют в другие страны на ПМЖ. Такая проблема как отток медицинских кадров в Беларуси и правда есть

Когда будущий врач хочет помогать людям и параллельно задумывается, как ему обеспечить для себя достойный уровень жизни, это хорошо, это правильно. Но только ради денег мечтать стать стоматологом, анестезиологом, нейрохирургом — не очень.

Учиться на врача долго и сложно

Потребуется 6 лет, чтобы отучиться в БГМУ по специальностям «Лечебное дело», «Педиатрия», «Медико-профилактическое дело», «Военно-медицинское дело», и 5 лет, чтобы окончить «Стоматологию» или «Фармацию». На немедицинских специальностях учатся меньше на 1−2 года. Там, конечно же, нет и понятий «интернатура» и «ординатура», нет специфического распределения. Выпускники медицинских специальностей распределяются в два этапа — предварительный и окончательный. Причем первый проходит в университетах с участием специалистов Минздрава, а второй — с участием министра.

Выпускники медвузов, которые отучились на дневном бюджетном отделении, направляются на работу по распределению после прохождении стажировки (интернатуры) и обязаны отработать два года после ее прохождения

Объемы знаний, которые нужно осилить тем, кто хочет стать врачом, просто запредельны. За учебниками приходится сидеть часами. Поэтому будущие медики — это самые типичные студенты, вечно голодные и невыспавшиеся. Особенно во время сессии, когда каждая минутка дорога и не тратится попусту.

Еще одна сложность студенческой жизни будущего врача — подработка. Ее тяжело потянуть, не забросив при этом учебу. Дежурства в больницах и на скорой выручают, но не переутомиться в таком случае сложно.

Тем не менее, каждый год находятся абитуриенты, которые готовы превозмочь себя. Обнаружив своё призвание в медицине, они доходят до самого конца. В 2019 году, к примеру, белорусские медвузы выпустили около 3000 человек, колледжи — около 4000. Ух!

Врач не профессия, а образ жизни

Есть работа, на которую утром приходишь, а вечером уходишь, оставляя все заботы там. В медицине все сложнее, ведь врач принадлежит не только себе, но и своим пациентам. Ответственность за жизни людей намного тяжелее, чем ответственность за недописанный отчет. Врачу сложнее отвлечься от работы, ведь она становится частью его жизни.

Нередко врачам приходится жертвовать своим личным временем. Работать сверхурочно, выходить на работу в выходные и праздники, внезапно срываться на работу. И это воспринимается как должное — такая профессия. При просмотре медицинских сериалов может показаться, что в этом есть какая-то романтика. Возможно, отчасти так и есть, но в жизни всё обычно куда прозаичнее.

Любовь к людям и желание им помочь — главная мотивация врача

Желание помогать людям крепко удерживает врача в профессии. Другая мотивация не работает. А люди, конечно, не так идеальны, как хотелось бы. Медикам приходится сталкиваться с грубостью, наглостью, глупостью, неблагодарностью пациентов. Бороться с жалобщиками, симулянтами, приверженцами самолечения. Обслуживать всех людей, в том числе асоциальных — бомжей, алкоголиков, наркозависимых. Да и идеальных пациентов — которые заботятся о своем здоровье, принимают только назначенные лекарства и не лечатся по советам из гугла — не так много. Врачу же нужно быть терпеливым и снисходительным к пациенту несмотря на то, какие чувства тот вызывает.

Толерантный, любящий порядок и организованность в работе, аккуратный и чистоплотный, а также умеющий работать в команде — идеальный врач!

Работать врачом тяжело физически и психологически

Почему-то считается, что врачи — это самые здоровые люди. Но тяжелая работа накладывает серьезный отпечаток на медиков. Появляется профессиональная деформация, хроническая усталость, депрессия. Врачи нередко страдают от эмоционального выгорания: становятся безразличными и раздражительными, теряют энтузиазм к работе, начинают негативно относиться к пациентам и коллегам, изнуряют себя мыслями о недостаточном профессионализме. Будущим врачам нужно осознавать такие риски и быть готовыми бороться с ними.

Врач постоянно имеет дело со смертью и страданиями других людей. Поэтому эмоционально незрелому человеку в такой профессии будет нелегко.

Требования к врачам растут

Медицина развивается стремительными темпами. С появлением множества средств диагностики (анализы, УЗИ, КТ, МРТ) врачи могут максимально точно диагностировать заболевания. И врачебные ошибки сейчас воспринимаются иначе, нежели в глухом Средневековье. Требования к врачам продолжают расти.

Хм, надеемся, мы не запугали тебя? Ты не передумал стать врачом? Чтобы тебе ещё проще было определиться, подходит ли тебе профессия врача, советуем почитать и посмотреть интервью с медиками, которые делятся рассказами о своей профессии. Почитать медблогеров в инстаграме. Сейчас столько возможностей узнать о профессии изнутри, что ими просто глупо не воспользоваться.

Выбирая профессию, помни, что среди них нет той, которая будет устраивать тебя полностью. В любой бочке мёда есть ложка дёгтя. Просто нужно принять её. Если ты хочешь стать врачом, но тебя не смущают трудности — ты на правильном пути! Пускай у тебя всё получится!

***

Подписывайся на уведомления adukar.by, чтобы узнавать о важных новостях, акциях и мероприятиях первым!

Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции.

Можно ли при подагре есть квашеную капусту – польза и вред овоща, влияние на болезнь и противопоказания к употреблению, разрешенное количество и принципы питания

Квашеная капуста при подагре: разрешена или нет?

Подагра — системная тофусная патология, развивающаяся в результате воспаления в органах и системах жизнедеятельности человека. Патология локализуется на участках отложения кристаллов моноурата натрия у людей с гиперурикемией, обусловленной негативным воздействием внешних и (или) генетических факторов. К терапии заболевания применяется комплексный подход, важной частью которого становится внесение необходимых коррективов в привычный рацион. Предпочтение отдается овощам и фруктам, предотвращающим выпадение минеральных соединений мочевой кислоты. На вопрос пациентов о том, можно ли есть квашеную капусту при подагре, врачи отвечают положительно только при отсутствии в анамнезе мужчины или женщины серьезных патологий желудочно-кишечного тракта.

Особенности питания при подагре

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Еще несколько десятилетий назад утверждение, что подагра поражает в основном мужчин 45-50 лет, считалось классическим. При диагностировании 20 пациентов патология выявлялась у 19 пациентов. У единственной женщины заболевание развивалось на фоне постменопаузального периода после 60 лет. Согласно статистике исследовательского центра в США, количество пациентов с подагрой увеличилось в 7 раз. Заболевание стремительно распространяется как среди мужчин, так и женщин, но только в развитых странах в связи с ростом продолжительности жизни и повышением ее уровня. Современный ритм жизни ускорился, провоцируя сильнейшее психоэмоциональное напряжение, нередко устраняемое употреблением алкоголя.

От подагры страдали многие люди, оставившие свой след в истории: Ч. Дарвин, Р. Бэкон, Галилей, Ньютон, Квант, Франклин и многие другие. Исследователи утверждают, что причиной загадочной природы подагрической гениальности является способность мочевой кислоты стимулировать работу мозга. У здорового человека этого органического соединения содержится в тканях около грамма, а у подагриков — в 20-30 раз больше.

Американскими ревматологами была установлена связь между случаями диагностирования подагры среди трудоспособного населения и приверженностью к так называемой быстрой пище — фастфуду (в основном, к пиву и гамбургерам). Заболевание также часто стало поражать женщин, которые принимают диуретики для снижения массы тела. Все это становится предпосылками для возникновения основной причины подагры — повышения уровня мочевой кислоты в системном кровотоке. На начальной стадии возникает гиперурикемия, характеризующаяся постепенным накоплением уратов, а затем и их отложением в тканях. При хронизации патологии человек начинает страдать от острых болезненных приступов, спровоцированных воспалением.

В связи с тем, что частой причиной подагры становится нерациональный образ жизни, в терапии одновременно используются следующие методики:

• повышение двигательной активности, понижение избыточной массы тела;
• ограничение продуктов питания с высоким содержанием жиров и легко расщепляющихся и адсорбирующихся углеводов, введение разгрузочных дней;
• курсовой прием фармакологических препаратов для увеличения уровня урикемии.

Диетологи рекомендуют больным подагрой употреблять продукты, приготовленные на пару, запеченные или припущенные в небольшом количестве воды. Единственным исключением становится квашеная капуста без добавления соли. Казалось бы, существует противоречие — кислый продукт в рационе спровоцирует выпадение и накопление в организме уратов. Но кислый вкус капусте придает не добавление уксуса, а работа полезных бактерий. В процессе своей жизнедеятельности молочнокислые микроорганизмы расщепляют, особым образом перерабатывают овощную культуру. Результатом сбраживания становится квашеная капуста, содержащая огромное количество питательных и биологически активных веществ.

Лечебные свойства квашеной капусты

Квашеная капуста включена в специальную диету для больных подагрой. При выборе любого продукта питания при этом заболевании учитывается, что выпадение конгломератов мочевой кислоты происходит при сдвиге кислотно-щелочного баланса pH ниже значений 5-5,5. Предотвратить снижение среды любой физиологической жидкости в кислую сторону помогаетупотребление только щелочной пищи каждый день.

Эгон Орован объяснил распространенность подагры среди гениальных людей сходностью химической структуры мочевой кислоты с кофеином и танином. Эти известные стимуляторы мозговой деятельности оказывают огромное влияние на умственную и физическую работоспособность. Он предположил, что толчком к новому периоду эволюции стало отсутствие у приматов в организме специфического фермента уриказы, расщепляющего мочевую кислоту.

В кровеносном русле мочевая кислота присутствует в виде минеральных солей, образующихся в ходе биохимических реакций. Обычно кристаллы уратов содержат высокую концентрацию ионов натрия, но обнаруживаются и мочевые соли других микроэлементов. В составе квашеной капусты находится много разнообразных органических кислот:

• ингибирующих синтез мочевой кислоты почечными структурами;
• предотвращающих процессы кристаллизации.

Отметим значение нарушений метаболизма при подагре. Например, при проведении лабораторных исследований в моче пациентов часто выявляется высокая концентрация оксалатов. Наличие этих солей, сформированных из ионов кальция и щавелевой кислоты, указывает на расстройство процессов обмена веществ и требует дальнейшей диагностики для установления причины патологического состояния. При отсутствии эндокринных или других заболеваний включение квашеной капусты в ежедневное меню также помогает нормализовать расщепление и абсорбцию щавелевой кислоты, предупредить ее отложение в тканях. Регулярное употребление этой овощной культуры больными подагрой, помимо уменьшения массы тела, может приводить к снижению сывороточного уровня мочевой кислоты и частоты приступов артрита.

Читайте статью о роли гирудотерапии в лечении подагры.

Противопоказания

Высокое содержание клетчатки и органических кислот в квашеной капусте может нанести вред больному подагрой при наличии сопутствующих заболеваний. Употребление этого продукта даже человеком с нормальным состоянием здоровья может стать причиной развития процессов гниения и брожения. В результате избыточного газообразования возникает ощущение распирания, вздутие живота, боли в эпигастральной области, кислая отрыжка и изжога. А наличие в квашеной капусте соли может ухудшить самочувствие больного подагрой. Причиной такого состояния становится способность натрия хлорида удерживать жидкость в организме, а вместе с ней и мочевую кислоту.

Диетологи рекомендуют не приобретать квашеную капусту на продовольственных рынках и в магазинах, а готовить ее самостоятельно, минимизируя количество соли. Несомненно, это ухудшит вкус продукта, но значительно повысит его терапевтическую эффективность.

От квашеной капусты больному подагрой придется отказаться, если в анамнезе есть следующие острые и хронические патологии:

• язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
• артериальная гипертензия;
• эрозивные и гиперацидные гастриты;
• предрасположенность к формированию желчных, почечных, печеночных, мочевых конкрементов;
• почечная или печеночная недостаточность;
• панкреатит;
• синдром раздраженного кишечника.

Недостаточная выработка пищеварительных ферментов поджелудочной железой спровоцирует длительное нахождение квашеной капусты в желудочно-кишечном тракте, расстройство ее расщепления и абсорбции питательных веществ. Нередко для улучшения вкуса продукта добавляется сахар и даже мед. Существенное возрастание гипергликемического индекса стоит учитывать при наличии сахарного диабета, нередко провоцирующего отложение кристаллов солей мочевой кислоты.

Состав и терапевтическое действие овощной культуры

Квашеная капуста при подагре в рацион включается из-за низкой калорийности, так как патология протекает на фоне нарушения процессов метаболизма, провоцирующих отложение жира. В ее химическом составе преобладают микро- и макроэлементы, водорастворимые витамины. Уже только их наличие в квашеной капусте объясняет ее тонизирующее и общеукрепляющее действие, помогающее справляться с обострениями патологии. При сквашивании овощная культура сохраняет все питательные и биологически активные вещества: ее состав пополняется новыми полезными соединениями, образованными в ходе разнообразных химических реакций.

В Средние века подагра развивалась у богатых и знатных людей. Ее называли «болезнью аристократов», так как причиной патологии становилось чрезмерное употребление алкогольных напитков, переедание, избыточный вес — основные признаки принадлежности человека к сословию богачей.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Квашеная капуста — рекордсмен по содержанию ферментов, полисахаридов, клетчатки, фитонцидов, биофлавоноидов. Хотя эти биоактивные вещества оказывают опосредованное терапевтическое действие при подагре, не стоит его недооценивать. Например, биофлавоноиды обладают способностью:

• нормализовать кровообращение;
• улучшать микроциркуляцию в пораженных суставных тканях.

В них начинают поступать органические соединения, минералы и молекулярный кислород, необходимые для регенерации клеток. Не стоит забывать и о молочной кислоте, которая способствует развитию бродильных процессов в овощной культуре. Она оказывает положительное влияние на состояние кишечного биоценоза, становится причиной роста и активного размножения полезных лакто- и бифидобактерий. Улучшается пищеварение и перистальтика, ускоряются процессы обмена веществ, укрепляется общий и местный иммунитет. Так как при подагре возникают проблемы в работе почек, то организм больного постепенно зашлаковывается. Употребление квашеной капусты помогает вывести все накопившиеся шлаки, токсины, продукты воспалительного процесса, в том числе и соли мочевой кислоты.

Количество биологически активных веществ, содержащихся в овощной культуре, приведено в таблице:

Наименование биоактивного соединения	Концентрация в 100 г квашеной капусты, мг
Тиамин, витамин B1	0,025
Пиридоксин, витамин B6	0,02
Цианкобаламин, витамин B12	0,015
Токоферол, витамин E	0,1
Биофлавоноиды, витамины группы P	0,6
Аскорбиновая кислота, витамин C	32,0

В квашеной капусте в высоких концентрациях присутствуют вещества, помогающие восстановить оптимальный метаболизм и абсорбцию мочевой кислоты.

Аскорбиновая кислота

Квашеная капуста при подагре используется из-за содержания большого количества витамина С. Органическое соединение ускоряет выведение мочевой кислоты и уратов из тканей и системного кровотока, препятствует формированию и укрупнению кристаллов. Практически все окислительно-восстановительные процессы в теле человека протекают при участии аскорбиновой кислоты, которая может быть их непосредственным реагентом или выполнять функцию катализатора. Употребление квашеной капусты препятствует взаимодействию протонов натрия с мочевой кислотой, ускоряет ее выведение органами мочевыделительной системы. Улучить состояние больного подагрой позволяют следующие свойства аскорбиновой кислоты:

• регулирование углеводного обмена;
• нормализация свертываемости крови, проницаемости стенок крупных и мелких кровеносных сосудов, ингибирование гиалуронидазы;
• ускорение регенерации тканей;
• снижение потребности организма в водо- и жирорастворимых витаминах;
• поддержание коллоидного состояния межклеточного вещества;
• ускорение синтеза протеогликанов, нарушающегося при подагре;
• активация протеолитических ферментов;
• усиление дезинтоксикационного действия гепатоцитов.

Регулярное употребление квашеной капусты помогает снизить выраженность болевого синдрома во время обострений патологии. Это объясняется способностью аскорбиновой кислоты препятствовать продуцированию медиаторов воспаления (простагландинов и брадикининов). Такое свойство овощной культуры позволяет снизить суточные и разовые дозировки фармакологических препаратов, проявляющих серьезные побочные эффекты — неврологические нарушения и диспепсические расстройства.

Результаты недавно проведенных исследований подтвердили, что существует генетическая предрасположенность к развитию подагры. Организм продуцирует повышенное количество мочевой кислоты, с эвакуацией которой не справляются органы мочевыделения.

Витамины группы B

Сбалансированные комплексы витаминов группы B (Комбилипен, Пентовит) включаются в терапевтические схемы всех пациентов, у которых диагностированы заболевания суставов, в том числе и подагра. Эти биологически активные вещества присутствуют в высокой концентрации в квашеной капусте, особенно в выделяющемся во время брожения соке, поэтому диетологи рекомендуют его сливать. Ежедневное употребление 100 г полезного продукта способствует активизации микроциркуляционных процессов, снижению интенсивности болей в суставах, улучшению иннервации и кровоснабжения поврежденных тканей. Для лечения подагры особенно актуально наличие в квашеной капусте таких витаминов группы B:

• тиамин. Принимает участие в углеводном обмене, повышает функциональную активность нервных тканей, улучшает проводимость импульсов. Препятствует накоплению уратов в органах мочевыделения за счет нормализации процессов метаболизма;
• пиридоксин. Способствует нормализации работы периферической и центральной нервных систем. Принимает активное участие в обменных процессах организма, стимулирует продуцирование важнейших нейромедиаторов;
• цианкобаламин. Ускоряет метаболизм мочевой кислоты, улучшает работу печени и нервной системы, стимулирует свертывание крови и обменные процессы, принимает участие в синтезе аминокислот.

Диетологи рекомендуют пациентам с подагрой включать квашеную капусту в свой рацион для профилактики приступов артрита. Благодаря восстановлению оптимальной нервной регуляции купируется воспалительный процесс в хрящевой и костной ткани. Восстановление их кровоснабжения улучшает доставку питательных и биологически активных веществ, способствует быстрому заживлению. Витамины группы B препятствуют распространению деструктивно-дегенеративных изменений на здоровые участки суставных тканей.

Витамины K, P, E

Мочевая кислота в организме больного подагрой образуется при разрушении клеток. У здорового человека органическое соединение выводится при каждом опорожнении мочевого пузыря и частично затрачивается на построение новых ДНК и РНК. При подагре эти процессы искажаются, становятся причиной разрушения тканей. В состав квашеной капусты входит токоферол (витамин E), проявляющий выраженную антиоксидантную активность. Он предупреждает повреждение клеточных мембран в результате окислительных реакций.

Протекторное действие токоферола обусловлено его способностью встраиваться в мембраны таким образом, чтобы контакт молекулярного кислорода с ненасыщенными триглицеридами был невозможен. Формируются гидрофобные комплексы, защищающие клетки от окислительной деструкции.

Для витамина E характерны и свойства антигипоксанта, проявляющиеся в стабилизации митохондриальных мембран. При подагре пораженные ткани испытывают дефицит кислорода, поэтому токоферол существенно экономит его потребление клетками. Терапевтическую эффективность квашеной капусты усиливает содержание в ней витаминов группы P. Это флавоноиды, снижающие проницаемость и повышающие прочность стенок капилляров. Состояние мелких кровеносных сосудов ухудшается при подагре в результате развития острого или хронического воспалительного процесса. Биофлавоноиды оказывают следующие полезные действия:

• активно участвуют в окислительно-восстановительных реакциях в комплексе с витамином C;
• ингибируют гиалуронидазу, провоцирующую повреждение суставных тканей;
• увеличивают содержание гиалуроновой кислоты в элементах опорно-двигательной системы, обладающей свойствами хондропротектора;
• повышают эластичность кровеносных сосудов;
• устраняют дефицит питательных и биологически активных веществ;
• защищают от окисления витамин C;
• препятствуют разрушению клеток свободными радикалами.

В квашеной капусте содержится много витамина K, хорошо растворяющегося в воде и жировых основах. Главное фармакологическое действие биоактивного соединения — улучшение свертываемости крови. При подагре снижается функциональная активность мочевыделительной системы, что становится причиной возникновения отечности и нарушения вязкости крови, а это уже провоцирует развитие других заболеваний. Еще одним несомненным достоинством витамина K становится его способность предотвращать разрушение костных тканей, что нередко происходит при подагре.

Виды капусты

Морская капуста при подагре не менее полезна, чем квашеная белокочанная. В ее состав входит огромное количество микроэлементов — йода, цинка, селена, железа, магния, меди и фосфора. Много в водорослях и глутаминовой кислоты, повышающей функциональную активность центральной нервной системы, что важно для людей с хроническими, тяжело поддающимися лечению патологиями. Благодаря полисахариду альгината регулярное употребление морской капусты помогает укрепить защитные силы, мобилизовать организм на борьбу с заболеванием. Но особенно много в фукусе и ламинарии таких биологически активных веществ:

• полиненасыщенных жирных кислот;
• жирорастворимых витаминов.

Они препятствуют отложению кристаллов мочевой кислоты в суставах, выводят ураты из организма, укрепляют кровеносные сосуды, купируют воспалительные процессы.

Для устранения процессов повышенной кристаллизации уратов врачи рекомендуют пить не менее 2,5 л чистой воды ежедневно при отсутствии противопоказаний. При подагре обильное питье помогает нормализовать работу почек и вывести из организма минеральные соли мочевой кислоты.

Цветная капуста находится под запретом при диагностировании даже начальной стадии подагры, так как в ее химическом составе содержатся пуриновые соединения — основной источник мочевой кислоты. Однако эта овощная культура чрезвычайно полезна, поэтому современные диетологи призывают не исключать полностью ее из рациона питания, а соблюдать умеренность при ее употреблении. Например, цветная запеченная капуста без добавления соли может быть включена в еженедельное меню 1-2 раза в небольшом количестве. В ней, помимо основных микроэлементов и витаминов, содержатся уникальные биологически активные вещества в сбалансированном составе:

• кофейная, коричная, феруловая кислоты;
• кемпферол;
• бета-каротин.

Органические соединения купируют воспалительные процессы, снижают выраженность болезненных ощущений, препятствуют образованию отеков. Однако под действием рутина из цветной капусты может усилиться кристаллизация солей мочевой кислоты, опасным последствием которой становится отложение в суставах уратов. Следует учитывать высокую концентрацию калия в овощной культуре. Этот микроэлемент обладает диуретической активностью, что используется в терапии сердечно-сосудистых патологий. Но применение мочегонных средств часто провоцирует развитие подагры, поэтому о целесообразности и безопасности употребления цветной капусты следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Включение в рацион питания квашеной капусты не заменяет длительного курсового приема фармакологических препаратов. Только применение Колхицина, Аллопуринола, нестероидных противовоспалительных средств позволяет предупредить проявление болезных рецидивов, затормозить деструктивно-дегенеративные изменения в суставных тканях. Употребление квашеной капусты поможет пролонгировать действие препаратов и ускорить выздоровление.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Можно ли есть квашеную капусту при подагре

Большинство заболеваний, особенно на начальной стадии, можно излечить, скорректировав питания. Пациенты часто задаются вопросом, можно ли есть квашеную капусту при подагре. А также стоит ли употреблять остальные разновидности этого овоща, а также в каком виде желательно их употреблять, чтобы забыть о неприятной патологии.

Подагра – болезнь, при которой нарушается обменные процессы, увеличивается уровень мочевой кислоты, и в области суставов начинают откладываться соли, которые становятся причиной боли и воспаления. Комплексное лечение проводится с помощью традиционной и народной медицины, а также диеты.

Разнообразная капуста при подагре

Белокочанная капуста

Из всех разновидностей капусты при подагре рекомендуется отдавать предпочтение именно белокочанной. В ней нет пуринов, содержится рекордное количество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма.

Благодаря своему составу капуста улучшает обменные процессы, выводит лишний холестерин, укрепляет сосуды, а за счет содержания витаминов С и Р укрепляет иммунитет.

Капусту при подагре разрешается употреблять практически в любом виде, как самостоятельно, так и в составе большинства блюд. Можно добавить свежие листья растения в салат или есть их отдельно от других продуктов. Особенно ценится свежий сок капусты – он усиливает регенерацию тканей, помогает снять воспаление и боль, имеет бактерицидное и фунгистатическое действие.

Тушеная капуста – сытное и полезное блюдо, которое врачи советуют добавить в рацион при подагре. Чтобы оно не принесло вреда, следует готовить ее без обжарки на масле. Морковь, свежая зелень, различные овощи отлично сочетаются с капустными листьями, усиливая лечебный свойства растения.

Интересно!

При лечении подагрического артрита следует снизить количество употребляемой соли и специй, исключить из рациона магазинные соусы, кетчупы и майонез.

Квашеная капуста

Любимое многими блюдо – квашеная капуста применяется для лечения подагры. Она выводит отложения мочевой кислоты и улучшает работу ЖКТ, стимулирует обменные процессы, тормозит патологическое разрастание соединительной ткани.

Квашеная капуста богата витаминами группы В, С и К, клетчаткой и минералами. Приготовление блюда заключается в сбраживании молочнокислых бактерий и может происходить с минимальным количеством соли или вообще без нее. Молочная кислота разрушает и выводит соли из суставов, предотвращает их отложение, нормализует обмен веществ.

На заметку!

Малосольная квашеная капуста, применяемая для лечения подагры, должна храниться в холодильнике. Нежелательно приобретать блюдо в магазинах и на рынке. Рекомендуется квасить капусту самостоятельно.

Квашеная капуста при подагре

Морская капуста

О пользе ламинарии слышали многие, в ее состав входят минералы, йод, полисахариды, органические кислоты, клетчатка и витамины группы В, С и Р.

Морская капуста при подагре употребляется для снижения холестерина и уменьшению солевых отложений в суставах. Она стимулирует обмен веществ, выводя токсины их организма.

Ламинарию следует добавить в ежедневный рацион. Ее возможно принимать в составе салатов или как отдельное блюдо. Также встречается морская капуста в форме порошка, в день достаточно съедать всего 0,5 чайной ложки. Курс лечения 2-4 недели позволяет облегчить состояние.

Благодаря своему богатому составу морская капуста поможет избавиться от голода и снизить вес. Добавив всего 1 порцию ламинарии в день, человек начинает наедаться меньшим количеством еды, теряет лишние килограммы.

Внимание!

Можно или нет морскую капусту при подагре, сможет рассказать только врач, изучив состояние пациента. Ее часто используют для лечения большинства заболеваний из-за состава, но людям с патологиями щитовидной железы следует отказаться от этого продукта.

Цветная капуста и брокколи

При подагре не рекомендуется употреблять цветную капусту, несмотря на ее состав, богатый минералами и витаминами. В ней содержатся пуриновые соединения, провоцирующие возникновение патологии и повышающие уровень мочевой кислоты в организме. Поэтому большинство врачей рекомендуют отказаться от этой разновидности овоща.

Хотя некоторые утверждают, что никакого вреда употребление цветной капусты при подагре не несет, желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и возникновения осложнений из-за повышения уровня пуриновых соединений в организме.

Другие специфические и редкие виды капусты также не стоит употреблять в пищу при болезни суставов без консультации врача. Брюссельскую капусту и брокколи можно есть при подагре, но только в период ремиссии и в ограниченном количестве. При обострении эти продукты лучше исключить из рациона.

Цветная капуста и брокколи при заболевании

Капуста для наружного применения

Квашеные и свежие капустные листы при подагре используются для снятия болевого синдрома и воспалительных процессов. Это эффективный и простой способ избавиться от симптомов подагрического артрита. Вот несколько рецептов:

• Приложите к больной области капустный лист, зафиксируйте повязкой и оставьте на ночь. Компресс необходимо делать ежедневно до устранения симптоматики болезни;
• Пропитайте натуральную ткань или марлю соком квашеной капусты. Компресс прижмите к пораженному суставу. Сверху замотайте полиэтиленом и закрепите теплой повязкой, оставьте до утра;
• Смешайте квашеную и морскую капусту в равных частях, нанесите толстым слоем, чтобы участок кожи над больным суставом был полностью скрыт листьями. Закрепите пленкой и утепляющей повязкой, выдержите средство не менее 3 часов.

Капуста – один из самых полезных овощей при подагре. Ее можно употреблять в пищу и использовать для изготовления различных средств для наружного применения: компрессов, аппликаций, растирок и мазей. Наиболее эффективными для лечения подагрического артрита являются свежая, квашенная и морская капуста. Остальные виды овоща (брокколи, цветная, брюссельская и другие) относятся к нежелательным продуктам, особенно при острой форме недуга.

Полезные и вредные свойства квашеной капусты при подагре

Основная суть эффективного лечения подагры заключается в тщательно подобранной, сбалансированной диете. Включение в ежедневный рацион пациента капустных блюд может дать положительные результаты, если грамотно подойти к выбору видов этого продукта, способу приготовления и размеру порции. Для того, чтобы однозначно установить, можно ли есть квашеную капусту при заболевании подагрой, необходимо изучить состав на уровне микроэлементов.

Содержание страницы

Особенности выбора рациона при подагре

Подагра – это увеличение уровня мочевой кислоты в крови человека, возникающее как следствие нарушений механизмов переработки белковых соединений. Из-за того, что организм не успевает своевременно избавляться от избыточной мочевой кислоты, ее соли откладываются в суставах, со временем вызывая болевые ощущения. В результате концентрация уратов в крови повышается, вызывая риск развития гипертонии. Цель диеты при таком заболевании – минимизация количества солевых отложений в суставах и нормализация кислотно-щелочного баланса.

Полезные свойства капусты для организма

Капустный лист абсолютно любого сорта полезен для человека в разном возрасте, ведь это настоящая сокровищница витаминов и минералов. Однако не всякий кочан благоприятно скажется при высоком содержании мочевой кислоты в организме: разные сорта этой овощной культуры могут оказывать диаметрально противоположное действие при этом заболевании.

Белокочанная капуста

Врачи и диетологи сходятся во мнении о том, что белокочанная капуста в свежем виде полезна при подагрических заболеваниях: отсутствие термической обработки позволяет сохранить богатый природный состав.  Белокочанные сорта не только изобилуют витаминами и полезными минералами, но и практически не содержат пуринов — соединений, повышающих кислотность крови. Допускается использование продукта в качестве гарнира: тушеная капуста — отличный вариант диетического дополнения к основным блюдам. Самое главное – выбрать правильную рецептуру, избегая чрезмерного добавления соли и жарки на растительном масле.

Другие виды капустных культур в борьбе с заболеванием

В отличие от белокочанных сортов, кушать брюссельскую и цветную капусту, а также брокколи при избыточном количество мочевой кислоты строго не рекомендуется. Для них характерно повышенное содержание пуринов, а значит, эти разновидности продуктов не просто не дадут желаемого эффекта, но могут нанести здоровью пациента вред, вызвать обострение заболевания. По решению специалиста эти овощи могут быть добавлены в меню в индивидуальном порядке.

А вот китайская (она же пекинская) капуста по своим особенностям близка к белокочанной и может в разумных количествах включаться в диету.

Ламинария

Морская капуста – хороший инструмент в борьбе со многими заболеваниями, в том числе с избытком мочевой кислоты. Небольшое количество этого продукта в ежедневном рационе поможет избавиться от лишнего холестерина в крови, а также остановить накопление солей в тканях суставов. Ламинария способна бороться с недугом не только изнутри, но и снаружи: компрессы из нее способствуют уменьшению характерных шишек при подагре и снижают болевые ощущения.

Положительный эффект от употребления квашеной капусты

В квашеном виде капустные листья приобретают дополнительные положительные свойства. Полезные бактерии, содержащиеся в блюде, обеспечивают обильную выработку и сохранение питательных компонентов. Благотворное воздействие проявляется как внутренне, так и внешне:

• нормализуется микрофлора желудочно-кишечного тракта;
• улучшается пищеварение;
• устанавливается баланс кислотно-щелочной среды;
• повышается качество обмена веществ;
• активизируется расщепления солей мочевой кислоты в суставах;
• уменьшается отечность и воспалительные процессы.

Капустные листья  в соленом варианте приготовления активизирует процессы высвобождения избыточной мочевой кислоты из крови и мочи человека. Это необходимо организму больного и потому квашеная капуста стала мощным инструментом в борьбе с недугом. Лидером по целебным характеристикам является белокочанная капуста, именно ее рекомендуется принимать в пищу при подагре.

Здоровым людям в любом возрасте также не следует пренебрегать употреблением в пищу блюд из этого овоща в целях профилактики возможных накоплений солей мочевой кислоты в теле человека.

Почему нельзя злоупотреблять продуктом при недуге

Вариант приготовления в квашеном виде подразумевает использование большого количества соли, а это противоречит основным правилам диеты при недуге. В лечебных целях блюдо лучше готовить вообще без использования соли. Такой необычный способ позволяет сохранить ценные целебные свойства капустного листа и избежать неприятных побочных эффектов. При наличии у пациента каких-либо сопутствующих патологий, связанных с работой кишечника или почек, употребление этого продукта не желательно.

Как часто можно есть квашеную капусту при заболевании

Для того чтобы не навредить здоровью больного, необходимо тщательно контролировать порции употребляемого в пищу продукта. При подагре организм может получать в день не более 5 грамм соли. Это значит, что не следует кушать кислую капусту слишком часто и в большом количестве.

Народные рецепты по применению капустных листьев для борьбы с недугом

По отзывам пациентов, капустные листья являются действенным лечебным средством не только как блюдо, но и в качестве основы для компрессов. Этот рецепт народной медицины помогает облегчить боль и воспаление пораженных суставов. Чаще всего компресс накладывают на большой палец ноги, поскольку именно этот участок тела сильнее всего подвержен проявлению патологии.

Простой компресс из капустного листа

Способ приготовления компресса прост: сочный капустный лист нужно промыть в горячей воде, а затем сильно отбить его до максимального выделения сока. После этого лист следует хорошо зафиксировать на больном участке тела и оставить компресс на ночь.

Компресс из капустного листа с медом и анальгином

Мед и анальгин – вспомогательные вещества, которые усиливают лечебное действие компресса при сильных болевых ощущениях.

Способ приготовления:

1. Капустный лист промыть горячей водой и сильно отбить молоточком для мяса.
2. Таблетку анальгина растолочь до получения порошкообразного состояния.
3. Порошок анальгина добавить к небольшому количеству меда и хорошо перемешать.
4. Полученной массой растирать больной участок тела в течение 5-7 минут.
5. Подготовленный ранее капустный лист зафиксировать на суставе, утеплить и оставить на ночь.

Ответы на вопросы

Каких рекомендаций по питанию следует придерживаться при подагре?

В период болезни пациенту рекомендуется употреблять диетические виды мяса (например, куриное или кроличье), а также практически все овощи, в частности, белокочанную капусту, кабачки, картофель, огурец, морковь. Из морепродуктов разрешены кальмары, креветки и нежирная рыба. Главным условием, без которого нельзя добиться положительного эффекта, является минимальное использование соли в приготовлении блюд.  Пить алкоголь при таком диагнозе категорически не рекомендуется.

Можно ли кушать квашеную капусту при подагре?

Да, можно. В разумных количествах этот продукт поможет организму избавиться от вредных солевых накоплений и значительно улучшит состояние больного. Для регулярного приема лучше готовить блюдо  самостоятельно, соблюдая диетическую рецептуру.

Какие осложнения может вызвать кислая капуста?

Злоупотреблять блюдом не следует, потому что для него характерно высокое содержание соли. Лечебная диета при подагре должна стимулировать выведение лишних солевых отложений из организма, а не их накопление.

Заключение

Мнения врачей о том, можно ли есть квашеную капусту при болезни подагрой, расходятся. С одной стороны, капустный лист в квашеном виде приобретает дополнительные целебные свойства, которые необходимы в борьбе с недугом. С другой стороны, неграмотный подход к приготовлению и потреблению блюда может обернуться для пациента появлением серьезных осложнений, и потому следует с умом подходить к этому вопросу. Нужно проконсультироваться с врачом, который поможет выбрать правильный ежедневный рацион, исходя из индивидуальных особенностей организма больного.

Можно ли есть квашеную капусту при подагре?

Квашеная капуста – вкусное, полезное и любимое многими блюдо. Она присутствует на столах большинства россиян. Ее употребляют с кашами и картофелем. Те, кто страдает подагрой, интересуются, можно ли им кушать такой продукт.

Можно ли есть?

Ученые-медики утверждают, что между питанием и развитием подагры есть прямая связь. Так, люди, которые питаются неправильно, нерационально, употребляют в большом количестве жирную рыбу, мясо, жареные и острые продукты, спиртные напитки, чаще сталкиваются с проявлениями подагрической патологии.

Квашеные капустные кочаны являются кладезем витаминов и нужных организму микро-, макроэлементов. В них содержатся витамины  К, С, группы В. Продукт улучшает пищеварительные процессы, нормализует метаболизм, снижает уровень холестерина в сыворотке и вероятность развития онкологии. Пациентам с подагрой засоленный овощ кушать разрешается. Лабораторные исследования показали, что квашеная капуста является источником пробиотиков.

Правильно приготовленное блюдо способно улучшить состояние больного человека: засоленные капустные листья активизируют процесс выведения мочевой кислоты из человеческого организма. Но кушать такой продукт необходимо в умеренных количествах: квашеный овощ содержит много соли, которая негативно отражается на состоянии человека с подагрой.

Не следует кушать квашеный продукт тем, у кого:

• Имеются заболевания желудка (гастрит, язва)
• Есть метеоризм.
• Нарушена работа почек.

Как правильно есть?

Кушать квашеное блюдо разрешается каждый день. Суточная норма соли для людей с подагрой равна 5 грамм. Этот момент учитывают при употреблении блюда. По мнению медиков, особенно полезен сок соленой капусты. Именно эта жидкость содержит большую часть витаминов и улучшает состояние человека, больного подагрой.

Употреблять заквашенный овощ следует в небольшом количестве вместе с гречневой или рисовой кашей, картофельным пюре. Лучше кушать заквашенную капусту без соли: в интернете есть рецепты того, как сделать полезную закваску капустных кочанов без засолки.

Советы и рекомендации

Важно уметь правильно приготовить продукт. Чтобы сделать полезное блюдо, используют свежие капустные листья. Их шинкуют, добавляют соль, лавровый лист, тмин, душистые перец, укроп и другие специи, разрешенные при подагрической болезни.

Специалисты дают такие рекомендации касательно использования нашинкованных и заквашенных капустных листьев:

1. Желательно для закваски выбирать белокочанные поздносозревающие сорта. Такие плоды дольше сохраняют свои полезные качества и подходят для консервирования.
2. Рекомендуется добавлять в блюдо клюкву и яблоки.
3. Не употреблять на голодный желудок.
4. Лучше использовать собственно выращенный овощ. Магазинная капуста может содержать нитраты и лишь ухудшить состояние человека с диагнозом подагра.
5. Не кушать тем людям, у которых нарушен водно-солевой баланс и есть склонность к отекам.
6. При появлении изжоги, метеоризма, следует прекратить употребление овоща.

Также для купирования подагрических проявлений доктора советуют:

• В день выпивать до двух литров (около трех в период обострений) воды.
• Пить отвар шиповника.
• Не переедать.
• Прием капусты ограничить за счет употребления рыбы, мяса, грибов, колбасных изделий.
• В соленый овощ не добавлять пряные специи.
• Исключить острые и соленые сыры, шоколад, кофе, какао, кондитерские изделия.
• Не употреблять спиртосодержащие напитки.

Врачи рекомендуют готовить самостоятельно и не покупать заквашенный овощ на продовольственном рынке, в магазине.

Рецепт полезной закваски:

1. Измельчить 6 кг капустных кочанов белокочанного сорта и 2 кг моркови.
2. Добавить 100 г семян укропа и несколько листьев лавра.
3. Перемешать и поставить под гнет в 20 кг.
4. Через сутки, когда появится сок, поменять гнет на более легкий (3 кг).
5. Спустя день емкость ставят в холодильник.

Приготовив продукт самостоятельно, можно минимизировать в нем количество соли. Конечно, несоленая капуста не такая вкусная, но она более полезная (особенно для человека в период обострения подагрической болезни).

---

 

Похожие материалы:

Можно ли при подагре есть квашеную капусту?

Содержание статьи

Квашеная капуста входит в перечень повседневных продуктов, готовится по разным рецептам и очень ценится за свои полезны качества. Она обладает мощным действием на организм, но не всегда ее свойства совпадают с потребностями жизненных систем, поэтому подходить к вопросу нужно взвешенно и аккуратно.

Состав и свойства кислой капусты

В ее арсенале огромное количество витаминов, микро и макроэлементов. Особенность в том, что в правильно приготовленном продукте они могут храниться очень долго, сохраняя свойства почти до весны. В период авитаминоза и общего истощения организма квашеная капуста становится неоценимым подспорьем в деле поддержания иммунитета и сохранения здоровья до первой витаминной зелени.

Особо ценным элементом считается витамин С, содержащийся в большом количестве и удерживающий свой состав неизменным в течение 2 суток после слива рассола. Также в состав входят:

• витамины А, К, РР, В, H, Е;
• лютеин;
• микро и макроэлементы;
• глюкоза;
• аргинин;
• триптофан;
• аланин;
• тирозин;
• разные виды кислот, включая линолевую и олеиновую.

Эти элементы покрывают значительную часть суточной потребности организма в полезных веществах, особенно в витамине С. Поэтому рекомендуется обязательно включать кислую капусту рацион взрослых и детей с приближением сезонных эпидемий гриппа и простудных заболеваний, которые передаются с кашлем и чиханием.

Также капуста приносит пользу при:

• заболеваниях эндокринной системы;
• сниженном иммунитете;
• нарушениях в работе ЖКТ;
• усиливает аппетит;
• снимает проявления токсикоза на ранних сроках беременности;
• восполняет недостаток элементов при авитаминозе;
• стабилизирует работу нервной системы;
• укрепляет стенки сосудов;
• выводит шлаки;
• оказывает профилактическое действие при риске раковых заболеваний.

Важное значение приобретает в качестве добавки к рациону при нарушении метаболизма и скоплении в организме мочевой кислоты.

можно ли квашеную капусту при грудном вскармливании

Польза квашеной капусты при подагре

Это заболевание очень коварно, долго прячется и накапливает силы, а потом дает о себе знать резкой болью в суставах, которая может продолжаться до 3 дней, после чего бесследно исчезает до следующего приступа. Причиной становится нарушение обмена веществ, в результате которого соли не выводятся, а оседают на суставах, ограничивая амплитуду движений, сопровождающуюся резкой болью.

Раньше ей были подвержены только мужчины, начиная с 40-45 лет. Пусковым механизмом служила не только генетическая предрасположенность, но и приверженность к алкоголю, острой, соленой, жирной пище, малоподвижному образу жизни и лишнему весу. Часто подагру называли болезнью аристократов. Со временем она значительно помолодела, перестала обращать внимание на социальные различия и наконец добралась и до женщин в постменопаузальном периоде. К списку причин возникновения болезни добавилось неправильное питание и частые стрессовые состояния, неизбежные в современном мире.

Подход к лечению только комплексный, включающий серьезный пересмотр ежедневного рациона. Для стабилизации и последующего улучшения состояния ставятся следующие задачи:

• снижение веса;
• нормализация обменных процессов;
• выведение вредных образований, кислот и шлаков.

Помочь в этом может включение в меню кислой капусты. Основным преимуществом этого продукта для людей, страдающих от приступов подагры заключается в большом количестве витаминов, мобилизующих скрытые силы организма в борьбе с болезнью и повышающие иммунитет к воспалительным процессам в суставах. Также продукт снижает уровень холестерина в крови, препятствуя формированию отложений на стенках сосудов и поддерживая нормальный кровоток.

Важно: квашеная капуста нормализует микрофлору кишечника и обладает послабляющим действием.

Она включена в специальную диету для больных подагрой для снижения веса и снабжения организма полезными веществами, которые быстро расщепляются и усваиваются под воздействием кислой среды, полученной природным способом.

можно ли квашеную капусту при сахарном диабете

Вред и ограничения

Единственным условием, при котором капуста нанесет урон здоровью любого человека — превышение нормы в несколько десятков раз. При разумном подходе жестких противопоказаний нет. Ограничением служит нарушение работы почек, склонность к регулярным отекам, серьезные нарушения в работе пищеварительной систем, при которой повышено газообразование. В этом случае наблюдается:

• вздутие живота;
• болезненные ощущения в желудке;
• тошнота;
• изжога;
• отрыжка.

Такие случаи возникают редко, особенно при грамотном построении программы диетического питания. В небольших количествах продукт можно включать в рацион 2 — 4 раза в неделю.

Следует учесть: для тех, кто любит, но не может есть кислую капусту из-за отеков, существует рецепт приготовления без соли.

Вкус появляется за счет естественного брожения сока на основе сахаров, содержащихся в свежих листьях растения.

квашеная капуста при беременности — польза и вред

Способы приготовления квашеной капусты

Их великое множество, каждая хозяйка старается привнести в основу что-то личное, которое потом передается как секрет кулинарного мастерства.

Классический рецепт
Он включает:

• капусту;
• морковь;
• соль.

Процесс приготовления занимает полчаса. Для этого шинкуется капуста и морковь, добавляется соль, масса перетирается и закладывается в банки, оставляя место до верха примерно на 4 — 5 см. для свободного брожения. Отстаивается в темном теплом месте 2-3 суток. Для того, чтобы убрать образовавшийся газ, 1-2 раза в сутки массу протыкают палочкой или шпажкой. На 3 день банки можно убирать в холодильник или погреб. Если есть бочки для квашения, то капусту помещают туда и срок ее годности значительно увеличивается, как и сохранность полезных веществ. Допускается добавление ягод, яблок, слив, терновки.

Рецепт без соли
Процесс квашения прекрасно идет и без соли. Она нужна для придания вкуса конечному продукту. Хитрость заключается в добавлении пряностей, например лаврового листа и черного перца. Принцип приготовления такой же. за исключением соли. Можно ввести в рецепт семена укропа, тмин, смородиновый лист.

Такой капустой можно лакомиться даже тем, кто постоянно жалуется на отеки, повышенное давление и сердцебиение.

При подагре капусту есть можно, особенно, когда она заквашена без соли. Она принесет пользу и значительно разнообразит диетическое меню.

можно ли есть квашеную капусту при похудении

Видео: диета при подагре

Капуста при подагре – можно ли употреблять в пищу капусту при подагре?

Пожалуйста оцените статью (Это всего лишь 1 клик): Загрузка…

Подагра – это очень неприятное и болезненное заболевание, которое возникает из-за нарушения обмена веществ в организме. В крови больного человека сильно возрастает концентрация мочевой кислоты, а в суставах откладываются ее соли, провоцируя воспалительный процесс и сильнейшую боль. Так как реагирует организм, когда в пищу идет капуста при подагре?

СодержаниеСвернуть

Подагра требует комплексного лечения, и врач обязательно назначает пациенту строгую диету, поэтому у многих людей возникает вопрос, можно ли есть капусту при подагре. Существует много видов капусты, самые популярные из них белокочанная, брюссельская, цветная, морская. Рассмотрим, какая капуста полезна при подагре и как правильно ее употреблять.

Квашеная капуста при подагре можно или нет

Квашеная капуста – это полезное и вкусное блюдо, которое с древних времен и по сей день присутствует на столах и большинства россиян. Многие люди не представляют полноценного обеда без этого вкусного продукта, поэтому их беспокоит, можно ли есть квашеную капусту при подагре.

Соленая капуста при подагре полезна, так как этот продукт способствует активному выведению мочевой кислоты из организма. Но ответить на вопрос, можно ли кушать квашеную капусту при подагре не так просто, так как она может навредить нездоровому организму из-за большого содержания соли, а также усилить газообразование в кишечнике.

Чтобы понять, как действует этот любимый всеми продукт на организм, рассмотрим, какую пользу и вред приносит квашеная капуста при подагре. Главным плюсом этого блюда является большое количество витаминов в составе, здесь присутствует витамин С, К, U, и витамины группы В. Квашеная капуста нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, снижает риск онкологии и уровень холестерина в крови.

Несмотря на все полезные свойства, квашеная капуста может навредить организму человека, так как в блюде содержится большое количество соли. Избыток соли приводит к задержке жидкости в организме и появлению отеков, повышению артериального давления. Постоянное употребление квашеной капусты в больших количествах может привести к ухудшению состояния, так как соль накапливается в почках и суставах.

По мнению врачей, квашения капуста и подагра совместимы в том случае, если у пациента нет сопутствующих заболевание желудочно-кишечного тракта и не нарушена работа почек. Но употреблять этот вкусный продукт необходимо в ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Стоит помнить, что при подагре суточная норма соли составляет не более 5г, это необходимо учесть при употреблении квашеной капусты.

Можно ли есть тушеную капусту при подагре

Сама по себе белокочанная капуста при подагре очень полезна, она содержит много полезных веществ и мало калорий. Поэтому ответ на вопрос, можно ли есть свежую капусту при подагре, очевиден, но очень важно употреблять продукт правильно. Многие люди готовят из капусты салаты, добавляют ее в борщи, а также готовят сытное и вкусное блюдо: тушеную капусту.

Если спросить у доктора, можно ли кушать тушеную капусту при подагре, он ответит положительно. Это блюдо обязательно входит в лечебную диету человека, страдающего от подагры.

Чтобы тушеная капуста была максимально вкусной и полезной, готовить ее лучше без обжарки на растительном масле. В блюдо можно добавлять морковь, свежую зелень и другие овощи по желанию, таким образом удастся разнообразить вкус продукта. При подагре не рекомендуется тушить капусту с добавлением большого количества соли, специй, не стоит заправлять блюдо кетчупом из магазина.

Морская капуста при подагре

Еще одно популярное блюдо – салат из морской капусты. Этот продукт славится повышенным содержанием йода, поэтому его запрещают употреблять людям с патологиями щитовидной железы. Также морская капуста содержит большое количество полезных витаминов и минералов, среди них витамины группы В, РР.

Регулярное употребление морской капусты способствует улучшению памяти, нормализует работу ЖКТ, стимулирует работу кишечника, ускоряя вывод вредных веществ из организма. Но, несмотря на всю пользу продукта, остается открытым вопрос, можно ли морскую капусту при подагре или нет.

Так как подагра поражает не только суставы, но и почки, морская капуста может быть противопоказана, поэтому перед ее употреблением лучше проконсультироваться с врачом. Если специалист разрешит есть этот продукт, то употреблять его рекомендуется в меру.

Можно ли есть цветную капусту при подагре

Цветная капуста является очень вкусным и полезным продуктом, но при подагре ее употреблять не рекомендуют. Дело в том, что в этом овоще содержатся пуриновые соединения, которые способствуют повышению уровня мочевой кислоты.

Если присутствует непреодолимое желание отведать блюдо из цветной капусты, то лучше съесть половину порции, а лучше всего перед употреблением продукта проконсультировать с лечащим врачом. Брюссельская капуста также не рекомендуется при подагре, из-за повышенного содержания пуринов.

Народные средства с капустой при подагре

Белокочанную капусту можно использовать не только для приготовления различных вкусных блюд, но и для лечения по рецептам народной медицины. Очень эффективное противовоспалительное средство при подагре – лист капусты, из него делают лечебный компресс.

Для приготовления компресса необходимо взять сочный лист капусты, ошпарить его кипятком и помять скалкой, либо отбить молотком для мяса, чтобы он пустил сок. Приложить лист к больному суставу и зафиксировать бинтом. Компресс необходимо оставить на всю ночь, к утру воспаление и боль немного уменьшатся.

Если при подагре беспокоит сильная боль, поможет компресс из капусты, меда и анальгина. Для его приготовления необходимо подготовить лист, как было описано выше, анальгин растолочь в порошок и смешать с натуральным медом. Полученную мазь втирать в больной сустав 5 минут, затем накрыть капустным листом и замотать марлей.

Можно ли кушать квашеную капусту при подагре — Боли в ногах

Подагра – это очень неприятное и болезненное заболевание, которое возникает из-за нарушения обмена веществ в организме. В крови больного человека сильно возрастает концентрация мочевой кислоты, а в суставах откладываются ее соли, провоцируя воспалительный процесс и сильнейшую боль. Так как реагирует организм, когда в пищу идет капуста при подагре?

Подагра требует комплексного лечения, и врач обязательно назначает пациенту строгую диету, поэтому у многих людей возникает вопрос, можно ли есть капусту при подагре. Существует много видов капусты, самые популярные из них белокочанная, брюссельская, цветная, морская. Рассмотрим, какая капуста полезна при подагре и как правильно ее употреблять.

Квашеная капуста при подагре можно или нет

Квашеная капуста – это полезное и вкусное блюдо, которое с древних времен и по сей день присутствует на столах и большинства россиян. Многие люди не представляют полноценного обеда без этого вкусного продукта, поэтому их беспокоит, можно ли есть квашеную капусту при подагре.

Соленая капуста при подагре полезна, так как этот продукт способствует активному выведению мочевой кислоты из организма. Но ответить на вопрос, можно ли кушать квашеную капусту при подагре не так просто, так как она может навредить нездоровому организму из-за большого содержания соли, а также усилить газообразование в кишечнике.

Чтобы понять, как действует этот любимый всеми продукт на организм, рассмотрим, какую пользу и вред приносит квашеная капуста при подагре. Главным плюсом этого блюда является большое количество витаминов в составе, здесь присутствует витамин С, К, U, и витамины группы В. Квашеная капуста нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, снижает риск онкологии и уровень холестерина в крови.

Несмотря на все полезные свойства, квашеная капуста может навредить организму человека, так как в блюде содержится большое количество соли. Избыток соли приводит к задержке жидкости в организме и появлению отеков, повышению артериального давления. Постоянное употребление квашеной капусты в больших количествах может привести к ухудшению состояния, так как соль накапливается в почках и суставах.

По мнению врачей, квашения капуста и подагра совместимы в том случае, если у пациента нет сопутствующих заболевание желудочно-кишечного тракта и не нарушена работа почек. Но употреблять этот вкусный продукт необходимо в ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Стоит помнить, что при подагре суточная норма соли составляет не более 5г, это необходимо учесть при употреблении квашеной капусты.

Можно ли есть тушеную капусту при подагре

Сама по себе белокочанная капуста при подагре очень полезна, она содержит много полезных веществ и мало калорий. Поэтому ответ на вопрос, можно ли есть свежую капусту при подагре, очевиден, но очень важно употреблять продукт правильно. Многие люди готовят из капусты салаты, добавляют ее в борщи, а также готовят сытное и вкусное блюдо: тушеную капусту.

Если спросить у доктора, можно ли кушать тушеную капусту при подагре, он ответит положительно. Это блюдо обязательно входит в лечебную диету человека, страдающего от подагры.

Чтобы тушеная капуста была максимально вкусной и полезной, готовить ее лучше без обжарки на растительном масле. В блюдо можно добавлять морковь, свежую зелень и другие овощи по желанию, таким образом удастся разнообразить вкус продукта. При подагре не рекомендуется тушить капусту с добавлением большого количества соли, специй, не стоит заправлять блюдо кетчупом из магазина.

Морская капуста при подагре

Еще одно популярное блюдо – салат из морской капусты. Этот продукт славится повышенным содержанием йода, поэтому его запрещают употреблять людям с патологиями щитовидной железы. Также морская капуста содержит большое количество полезных витаминов и минералов, среди них витамины группы В, РР.

Регулярное употребление морской капусты способствует улучшению памяти, нормализует работу ЖКТ, стимулирует работу кишечника, ускоряя вывод вредных веществ из организма. Но, несмотря на всю пользу продукта, остается открытым вопрос, можно ли морскую капусту при подагре или нет.

Так как подагра поражает не только суставы, но и почки, морская капуста может быть противопоказана, поэтому перед ее употреблением лучше проконсультироваться с врачом. Если специалист разрешит есть этот продукт, то употреблять его рекомендуется в меру.

Можно ли есть цветную капусту при подагре

Цветная капуста является очень вкусным и полезным продуктом, но при подагре ее употреблять не рекомендуют. Дело в том, что в этом овоще содержатся пуриновые соединения, которые способствуют повышению уровня мочевой кислоты.

Если присутствует непреодолимое желание отведать блюдо из цветной капусты, то лучше съесть половину порции, а лучше всего перед употреблением продукта проконсультировать с лечащим врачом. Брюссельская капуста также не рекомендуется при подагре,

Действие никотиновой кислоты на организм человека – роль для человека, суточная доза, недостаток, показания и источники, передозировка, взаимодействие с другими веществами

Польза и вред никотиновой кислоты для организма

Никотиновая кислота — это вещество, хорошо известное в медицине и популярное в качестве лекарственного средства. Однако многих настораживают вопросы, связанные с названием данного препарата: насколько оно связано с никотином, содержащимся в сигаретах, и не опасно ли такое средство для человеческого организма? Чтобы ответить на такие вопросы, следует ознакомиться с этим лекарственным веществом более подробно.

Что из себя представляет никотиновая кислота

По своим биологическим свойствам никотиновая кислота является витамином, необходимым для организма человека. Нередко по-другому её называют ниацином, витамином PP, B3. Впервые она была синтезирована в 1867 году из никотина — поэтому в плане химического строения сходство между ними действительно есть.

Однако воздействие на организм у этих веществ совершенно различное: если никотин представляет собой токсичный и сильный яд, то никотиновая кислота, напротив — необходима для здоровья человека. Следует отметить, что в организме эти вещества никогда не переходят друг в друга.

Никотиновая кислота — не просто витамин: она также расширяет сосуды, снижает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию в тканях, проявляет выраженный эффект против атеросклероза. В связи с этим, данное средство широко применяется при множестве сердечно-сосудистых, неврологических, кожных, хирургических, эндокринных и прочих патологий.

Вот далеко не полный перечень болезней, при лечении которых врачи часто назначают этот популярный лекарственный препарат:

• Стенокардия.
• Мигрень.
• Ишемический инсульт.
• Синдром Рейно.
• Энцефалопатии.
• Ангиопатии.
• Невриты и невропатии.
• Нарушения обмена веществ.
• Атеросклероз.
• Сахарный диабет.
• Дерматиты.
• Кожные язвы и многие другие заболевания.

Полезные свойства

Витамин PP является необходимым для организма химическим соединением, и обладает следующими важными свойствами:

• Участвует в регуляции почти всех видов обмена веществ (жирового, белкового, углеводного).
• Контролирует окислительно-восстановительные процессы и тканевое дыхание.
• Понижает уровень “вредного” холестерина в крови, замедляет процесс атеросклероза.
• Устраняет спазмы кровеносных сосудов.
• Понижает вязкость крови, что приводит к улучшению питания тканей.
• Нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной систем.
• Благоприятно воздействует на процессы зрения, слуха и памяти.
• Улучшает состояние волос и кожи.

Недостаток витамина PP в организме приводит к ряду патологических изменений и к развитию заболевания, которое называется пеллагрой. Основные её симптомы — дерматит, диарея и деменция — из-за чего её часто называют “болезнью трёх Д”. Заподозрить дефицит ниацина можно по таким признакам, как быстрая утомляемость, слабость, сонливость, нарушения памяти, желудочно-кишечные расстройства, ломкость волос и ногтей.

Вред никотиновой кислоты

Иногда приходится встречать такое мнение, якобы вред от витаминов невозможен и они всегда приносят только пользу. Однако это не совсем так: в редких случаях витамины способны нанести вред человеческому организму. Это относится и к никотиновой кислоте — к тому же она обладает не только витаминными свойствами, но и прочими лекарственными эффектами.

Наиболее частые побочные воздействия этого популярного препарата следующие:

• Витамин PP понижает вязкость крови, что может усиливать риск возникновения кровотечений.
• Сосудорасширяющие свойства данного лекарства могут нанести вред людям с низким артериальным давлением (падение тонуса сосудов и усиление гипотензии).
• Никотиновая кислота усиливает секрецию желудочного сока, иногда вызывая серьёзные осложнения у больных с гастритами или язвой.
• В редких случаях применение ниацина может сопровождаться аллергическими реакциями.
• При беременности использование данного препарата несёт в себе риск для плода в утробе матери. Нельзя его применять и кормящим грудью матерям — из-за риска для здоровья младенца.

Иногда при использовании витамина PP отмечаются временные побочные эффекты — покраснение лица, боль в области желудка, лёгкая головная боль и т. д. Эти симптомы не следует считать вредными — обычно они длятся не дольше 15-20 минут и бесследно проходят.

Формы выпуска и способы применения

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и в ампулах. Соответственно, она может применяться внутрь или в виде инъекций — внутримышечных, подкожных либо внутривенных. Следует отметить, что внутривенное введение этого препарата требует большой осторожности.

Некоторые люди с целью улучшения роста волос используют ампулы витамина PP местно — делая с ними маски для волос либо попросту втирая в кожу головы.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Конечно, следует сказать несколько слов и о продуктах, содержащих этот важный витамин. Не все они однозначно полезны, но польза большинства из них хорошо известна.

Значительное количество ниацина содержится в трюфелях, арахисе, кедровых орехах, печени, перепелином мясе, рыбе. Много его также в телятине, злаковых культурах, хлебе, фруктовых соках, листовой зелени. Употребление этих продуктов в достаточном количестве предотвращает дефицит витамина PP в организме.

Сравнение пользы и вреда и выводы

Нетрудно заметить, что польза никотиновой кислоты значительно превосходит её вред. Точнее, полезное воздействие данного витамина на организм наблюдается почти всегда, а негативный эффект имеет место лишь в отдельных случаях. Поэтому “вредного” названия её не следует бояться — напротив, это одно из очень полезных и необходимых для здоровья веществ.

Применение витамина PP приводит ко множеству положительных изменений в организме: улучшению работоспособности, настроения, памяти, мыслительных способностей, состояния волос и кожи, работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Однако принимать данное средство следует только после консультации с врачом — это позволит обезопасить себя от возможных негативных последствий.

Похожие материалы:

polzaivredno.ru

Передозировка никотиновой кислотой: симптомы и профилактика

Передозировка никотиновой кислотой — это опасное состояние, которое возникает при лечении препаратом в больших дозах. Она может стать причиной фатального исхода, поэтому важно знать, как помочь пострадавшему. Также нужно выяснить, как действует ниацин на человека.

Информация о медикаменте

Никотиновая кислота, польза и вред, которой известны ученым давно, выпускается в таблетках и ампулах для инъекций рядом фармацевтических компаний, поэтому состав вспомогательных компонентов медикамента может отличаться.

Описание

Никотиновая кислота, ниацин, витамин РР или В3 принимает участие в обмене липидов, белков, аминокислот и пуринов. Ее недостаток вызывает пеллагру, заболевание, которое без лечения может стать причиной гибели человека. Ниацин необходим для тканевого дыхания, расщепления гликогена до глюкозы. Она понижает содержание в организме «вредного» холестерина и повышает уровень «хорошего».

Польза никотиновой кислоты в следующем:

• нормализует обмен веществ, уменьшает тягу к сладкому и способствует быстрому снижению веса;
• восстанавливает нервные волокна;
• улучшает кровообращение;
• повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;
• улучшает снабжение тканей кислородом;
• выводит вредные вещества из организма.

Витамин РР предупреждает выпадение волос и появление перхоти. Для этого при мытье головы рекомендуется добавить 1—2 капли раствора в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Можно 2—3 раза в неделю в течение месяца делать маску: 1 мл медикамента смешать с 0,5 ст. л. сока алоэ; полученный раствор нанести на кожу головы, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. По прошествии 40 минут вымыть волосы шампунем.

Положительно влияет витамин РР на кожу лица, при его дефиците она становится сухой, на ней появляются высыпания. Чтобы избавиться от этих проблем, рекомендуется добавлять 2 капли препарата в уходовую косметику.

Перед тем как использовать витамин РР в маске для волос или добавлять в косметические средства, нужно убедиться в отсутствии аллергии. Для этого небольшое количество препарата нанести на сгиб локтя и посмотреть, не появится ли краснота, сыпь, отек кожи.

Нельзя превышать дозу витамина, указанную в рецептах, иначе даже при наружном применении средства может возникнуть передозировка.

После приема внутрь лекарственное средство быстро всасывается в пищеварительном тракте, наивысшая концентрация в кровотоке достигается спустя 45 минут.

Витамин PP в организме человека депонируется главным образом в печени, почках и адипоцитах (жировых клетках). Проходя через печень, она подвергается метаболизму. Независимо от лекарственной формы никотиновая кислота полностью выводится с мочой в течение 1,5 часов.

Область применения

Ниацин внутрь и парентерально применяется при наличии следующих патологий:

• пеллагра;
• нарушение кровотока в головном мозге, вызванное ишемическим инсультом;
• облитерирующие заболевания сосудов рук и ног, в том числе синдром Рейно, тромбангиит;
• гипоацидный гастрит;
• долго незаживающие раны и трофические язвы;
• паралич Белла;
• острое и хроническое воспаление печени;
• спазм сосудов рук и ног, моче- и желчевыводящих путей;
• сахарный диабет, который осложнен диабетической полинейропатией и макроангиопатией;
• болезнь Хартнупа — генетическая патология, при которой наблюдается нарушение усвоения ряда аминокислот;
• отравления различного генеза, в том числе этиловым спиртом, лекарствами.

Препарат для профилактики гипо- и авитаминоза применяется при скудном рационе, при нарушении ее всасывания, например, из-за дисфункции поджелудочной железы.

Противопоказания препарата

Медикамент может нанести вред организму даже без передозировки, когда его применять при некоторых заболеваниях.

Лечение никотиновой кислотой противопоказано, если диагностированы:

• аллергия на состав медикамента;
• атеросклероз;
• рецидив язвы пищеварительного тракта;
• цирроз печени;
• декомпенсированный сахарный диабет;
• подагра;
• большое количество мочевой кислоты в крови.

С осторожностью ниацин надо применять пациентам, страдающим следующими патологиями:

• повышенное внутриглазное давление;
• геморрагии;
• гастрит с высокой кислотностью;
• язвенная болезнь в анамнезе;
• гипотония.

Можно ли делать инъекции витамином B3 беременным, нужно уточнять в аннотации, так как в зависимости от производителя рекомендации на этот счет будут различны. Например, медикамент производства ООО «Атолл» можно вводить в период вынашивания плода, а лекарство ОАО «Органика» — противопоказано.

Способ приема никотиновой кислоты

Таблетки следует пить после приема пищи. Уколы можно делать внутривенно, внутримышечно и подкожно. В зависимости от того, что нужно лечить, витамин прописывают в разных дозировках, которые нужно строго соблюдать:

1. Для профилактики медикамент прописывают внутрь в дневной дозе взрослым по 15—25 мг, несовершеннолетним по 5—20 мг.
2. Для лечения пеллагры детям лекарство в таблетках назначают по 50 мг дважды-трижды в день, взрослым по 100 мг трижды-четырежды в сутки на протяжении от 15 до 20 дней. В инъекциях медикамент вводится по 1 мл (10 мг) дважды-трижды в сутки в течение 10—15 дней.
3. При ишемическом инсульте медленно вводят в вену 1 мл лекарства.
4. Если наблюдается хартнуповская болезнь, “никотинка” назначается в день по 40—200 мг.
5. При иных заболеваниях в уколах медикамент вводится по 1 мл 1 или 2 раза в сутки на протяжении 10 или 15 дней. В таблетках лицам старше 18 лет лекарство назначают по 50 или 100 мг от 2 до 4 раз в день в течение месяца.

Чтобы избежать передозировки, нужно учитывать, что высшая однократная доза для взрослых не должна превышать 100 мг, суточная — в уколах 300 мг, а в таблетках — 500 мг.

У детей передозировка возможна в случае приема никотиновой кислоты в однократной дозе более 50 мг, или больше 150 мг за сутки.

Чтобы уменьшить негативное влияние витамина на организм, нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Для снижения риска нарушения функции печени во время терапии стоит придерживаться диеты с повышенным содержанием метионина. Этого вещества много в твороге. Также можно применять липотропные медикаменты, к примеру, метионин или липоевую кислоту.
2. В период лечения, особенно большими дозировками, нужно периодически делать УЗИ брюшной полости и сдавать кровь на анализы. Это позволит своевременно выявить проблемы с печенью, которые могут быть не менее опасными, чем передозировка медикамента.
3. При приеме лекарства внутрь, чтобы уменьшить раздражающее действие ниацина на организм человека, нужно запивать его молоком. Это позволит защитить слизистую ЖКТ от вредного воздействия витамина.

Нежелательные реакции

Побочные действия никотиновой кислоты могут возникнуть даже при отсутствии передозировки:

• приливы, покраснение кожных покровов, падение АД, коллапс, цефалгия, нарушение чувствительности, головокружение;
• стеатоз печени;
• аллергия, проявляющаяся высыпаниями, кожным зудом, свистящим шумным дыханием;
• понижение чувствительности тканей к глюкозе;
• повышение активности энзимов печени и уровня мочевой кислоты в организме;
• общая слабость, утомляемость.

Прием таблеток может стать причиной диспепсии. Введение медикамента под кожу или в мышцу сопровождается болевыми ощущениями.

Во время лечения желательно воздержаться от управления транспортным средством и деятельности, которая требует быстрой реакции.

Причины передозировки никотиновой кислоты

Передозировка медикамента возможна по следующим причинам:

• лекарственное средство нашел и выпил ребенок;
• доза препарата была рассчитана доктором или самим пациентом неверно;
• принятие лекарства повторно из-за проблем с памятью;
• ошибочное употребление медикамента из-за слабого зрения;
• несоблюдение рекомендацией врача и аннотации, например, использование больших дозировок с целью получить более быстрый результат.

Часто передозировка витамина РР диагностируется у женщин, которые пытаются сбросить вес и пьют медикамент в большом количестве.

Отравление никотиновой кислотой возможно, если у лекарственного средства прошел срок годности, или его хранили в неподходящих условиях.

Кроме этого, передозировка витамина РР возможна, если его использовать в комплексе с другими медикаментами. Во время лечения надо учитывать следующее:

1. При использовании витамина в комбинации с лекарствами, содержащими сульфонилмочевину, увеличивается риск развития гипергликемии.
2. При одновременном лечении с Ловастатином велика вероятность миопатии.
3. Нужно с осторожностью принимать ниацин пациентам, которые получают антигипертензивные и противосвертывающие средства.
4. Витамин РР ослабляет вредный эффект от Неомицина и уменьшает количество «вредного» холестерина, которое может повышаться из-за лечения антибиотиком.

Симптомы передозировки витамином PP

Симптомы передозировки никотиновой кислоты могут быть следующими:

• падение артериального давления, что может привести к головокружению, потере сознания, глубокой коме, летальному исходу;
• лихорадка, «приливы», ощущение жара;
• тошнота, рвота, задержка стула;
• дисфагия, сухость во рту;
• нарушение речи;
• повышение потоотделения, перепады настроения, депрессия;
• ослабление рефлексов;
• заторможенность, сонливость, безразличие к происходящему.

Признаки хронической передозировки, возникшей из-за длительного лечения витамином РР в больших дозах, могут быть следующими:

• стеатоз печени;
• мочекровие (уремия) — отравление организма составными частями мочи;
• снижение толерантности к глюкозе;
• повышение активности энзимов печени;
• головные боли;
• вертиго;
• покраснение кожных покровов;
• ощущение жара.

Эти симптомы не всегда указывают на передозировку, но в любом случае требуют консультации специалиста.

Первая помощь и лечение передозировки

При появлении симптомов передозировки лекарственное средство нужно отменить. Пострадавшего надо уложить на горизонтальную поверхность, чтобы из-за падения артериального давления он не упал и не травмировался.

При передозировке витамина РР промывание желудка в большинстве случаев бесполезно, так как лекарство достаточно быстро всасывается в кровь. Есть смысл вызвать искусственную рвоту, если препарат был принят в таблетках не более 30 минут назад. Для этого пострадавшему дают выпить 1 л воды и нажимают на корень языка. Для промывания желудка при передозировке нельзя использовать раствор марганца, так как он может вызвать ожог ЖКТ.

Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Противоядие при передозировке витамина РР неизвестно, пациенту прописывают препараты, устраняющие симптомы интоксикации.

Возможные последствия

В большинстве случаев ниацин при передозировке быстро выводится из организма, но иногда она может спровоцировать развитие проблем со здоровьем, таких, как:

• гипергликемическая кома, которая может стать причиной летального исхода; особенно опасна передозировка витамином РР у диабетиков;
• дисфункция печени;
• травмы в результате падения из-за снижения артериального давления.

Меры профилактики

Чтобы снизить риск передозировки никотиновой кислоты, нужно соблюдать следующие правила:

• ампулы и таблетки держать в месте, где их не достанут несовершеннолетние и люди с отклонениями в психике;
• перед приемом внимательно прочитать аннотацию и не превышать указанные в ней дозы;
• не заниматься самолечением, обязательно сообщить доктору обо всех принимаемых препаратах, так как некоторые из них могут вступать в фармакологическое взаимодействие с витамином и стать причиной передозировки;
• не принимать медикамент, если у него истек срок годности или он хранился неправильно;
• помнить, что передозировка витамина возможна даже при наружном использовании, поэтому важно строго следовать рецептам.

Сроки и правила хранения никотиновой кислоты нужно уточнять в аннотации, так как в зависимости от производителя они могут отличаться.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск передозировки медикамента.

Нужно помнить, что никотиновая кислота — лекарство, и не только ее недостаток, но и избыток опасен. Даже в терапевтических дозах она может нанести вред здоровью, не говоря уже о передозировке препарата. Реакция организма на ниацин у каждого человека может быть разной, поэтому не стоит применять ее по совету друзей и знакомых. Только врач способен оценить целесообразность ее применения и подобрать адекватную дозировку.

otravilsya.com

Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP) – влияние на организм, польза и вред, описание

Никотиновая кислота (альтернативное название – ниацин), а также её производные – никотинамид (тот самый витамин В3), никетамид – составляют группу растворимых в воде витаминов РР (Preventive Pellagra с латинского, или противопелларгический). Все перечисленные соединения в тканях человеческого тела легко преобразуются один в другой, поэтому имеют одинаковую витаминную ценность. Вещества участвуют в функционировании многих органов и целых систем.

Препараты «Никотиновая кислота», «Никотинамид» – широкоспекторные, применяются в разнообразных отраслях медицины в роли лекарств с различным фармако-терапевтическим действием. Разные медикаментозные формы никотиновой кислоты (капсулы, таблетки, уколы) дают следующие эффекты:

• расширяющий кровеносные сосуды (так называемый эффект «воспламенения»), кардиотрофический, улучшающий кровяную микроциркуляцию;
• антихолестеринемический – убирает холестерин в плазме крови;
• гепатозащитный, детоксикационный;
• нейротропный;
• нормализующий функцию сердца, сосудов.

А ещё ниацин интенсифицирует жирообмен, убирает головокружение, мигрень, шум в ушах. Его назначают как основную терапию против пеллагры, невритов, гепатитов, эндартериита. Препарат – хорошая профилактика сердечных приступов, он эффективно выводит из депрессии, нормализует работу системы пищеварения. Он облегчает состояние больных сахарным диабетом, язвами желудка, двенадцатиперстной кишки, помогает при инфекционных заболеваниях.

Состав и форма выпуска

Хотя никотиновая кислота – натурального происхождения, её считают лекарством. Ниацин выражается химической формулой С6Н5NO2. Соединение включает углерод, водород и оксид азота. Он синтезируется в лабораториях методом окисления пиридина. Действующее вещество ниацин преобразуется в никотинамид, положительно влияющий на все органы.

Никотиновой кислоте присущи сосудорасширяющие, бактерицидные и специфические противопеллагрические (пеллагра – авитаминоз, возникающий вследствие нехватки витаминов РР, белков) свойства.

alternativa-mc.ru

роль для человека, суточная доза, недостаток, показания и источники, передозировка, взаимодействие с другими веществами

Витамин РР – соединение, существующее в двух формах: никотиновая кислота и никотинамид. Это единственный витамин, принятый в традиционной медицине за лекарство, благодаря своим чудодейственным свойствам.

Хотя открыт и изучен никотинамид достаточно давно, о его полезных свойствах узнали только в середине 20 века. Этот витамин представляет собой вещество, необходимое для человеческого организма.

Из-за созвучного названия некоторые ассоциируют никотиновую кислоту с никотином, содержащимся в табачных изделиях.

Несмотря на схожесть наименований, эти два вещества не имеют между собой ничего общего, поэтому не стоит бояться, что витамин РР может нанести такой же вред организму, как никотин.

Химики называют никотиновую кислоту 3-пиридинкарбоновой кислотой. Она представляет собой светлый микрокристаллический порошок без характерного запаха.

В организме она не производится, поэтому ее получают путем фотолиза производных пиридина. Попадая в организм, никотиновая кислота преобразуется в никотинамид, который вступает в реакцию с НАД и НАДФ.

В организме витамин РР участвует в обмене белков, липидов, аминокислот и пуринов, способствует тканевой респирации, помогает расщеплять гликоген до глюкозы в печени, а также способствует биосинтезу полезных веществ.

Также он нормализует количество жирных кислот и холестеридов в крови.

Способствует расширению небольших кровеносных сосудов головного мозга, тем самым улучшая микроциркуляцию крови, а также противодействует излишней свертываемости и загустению крови в сосудах.

Кроме того, никотиновая кислота обладает дезинтоксикационными свойствами.

Роль витамина в организме

Благодаря широкому спектру химических свойств, никотинамид играет очень важную роль для человеческого организма.

Прежде всего никотиновая кислота способствует предупреждению сердечно-сосудистых заболеваний, не давая крови излишне сгущаться, образовывая тромбы, перекрывающие сосуды.

Ниацин часто назначают, как профилактику для людей, страдающих болезнями сердца.

По статистике, люди, принимающие этот витамин, чаще остаются в живых после инфаркта миокарда. А все потому что никотиновая кислота помимо разжижения крови расширяет стенки кровеносных сосудов.

Также витамин РР стабилизирует показатель холестерина в крови, снижая концентрацию вредного ЛНП-холестерина на внутренней стороне артерий и увеличивая сосредоточение полезного ЛВП-холестерина, который помогает очищать кровеносную систему от вредных веществ.

В современной медицине пока еще не открыли более действенного вещества, регулирующего активность липопротеина, чем никотиновая кислота.

Ниацин выполняет энергетическую функцию, участвуя в синтезе энергии из глюкозы и жира. От наличия этого вещества зависит тонус и бодрость всего организма.

Кроме того, витамин РР поддерживает все энергетические процессы в клетках, а самый важный из них – белковый обмен.

Никотиновая кислота выполняет также регуляторную функцию, т.е. учувствует в создании гормонального фона: выработка эстрогенов, прогестерона, тестостерона, инсулина, кортизона и тироксина. Также он помогает жирам превращаться в гормоноподобные вещества – эйкозаноиды.

Способна снимать воспаления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Участвует в выделении желудочного сока и как следствие, в лучшем переваривании пищи.

Никотинамид способствует уменьшению болезненных ощущений в суставах при артритах, а также увеличивает их подвижность.

Важную роль витамин РР играет в окислительно-восстановительных реакциях организма – участвует в дыхании клеток и тканей.

Кроме того, никотиновая кислота способна в некоторой степени нейтрализовать яды, попадающие в наш организм: токсины и другие вредные вещества.

Небольшую помощь витамин оказывает иммунной системе: способен бороться с легкими проявлениями гриппа и ОРВИ.

Оказывает седативное действие: успокаивает при сильных нервных и психических нагрузках и стрессах, снимает стресс и тревогу, улучшает внимание и память. Плюс ко всему ученые заметили способность препятствовать развитию шизофрении.

Помимо всего, от витамина РР зависит красота кожи, ногтей и волос.

Суточная норма и показания к применению

Суточная норма потребления никотиновой кислоты составляет:

Для детей до трех лет	8 мг
От четырех до восьми лет	10 мг
От девяти до тринадцати	12 мг
Для мужчин	20 мг
Для женщин	20 мг
В период беременности и лактации	25 мг
При заболевании пеллагра	назначают 100 мг 2-4 раза в день

  .

Видео: “Что такое никотиновая кислота и в каких продуктах содержится?”

Признаки нехватки

Гиповитаминоз может развиться из-за неправильного питания или отсутствия в рационе продуктов, которые содержат никотиновую кислоту.

Помимо всего, даже если вы употребляете эти продукты, при их неправильном приготовлении, исчезает до сорока процентов никотинамида. Лучше всего не варить или жарить их, а тушить или же запекать в духовке.

При нехватке витамина РР часто возникает:

• Резкая вялость, бессилие, апатия, без явных физических нагрузок;
• Головные боли, мигрень, головокружения;
• Нервозность, раздражительность, потеря сна и аппетита;
• Сухость и шелушение кожных покровов;
• Снижение иммунитета;
• Запор.

Самое страшное последствие гиповитаминоза – болезнь пеллагра.

Симптомы начала развития болезни:

• Изжога;
• Трещины на коже;
• Опухлость языка;
• Красные пятна на коже;
• Зуд.

Видео: “Что такое пеллагра”

Показания к применению

Никотиновая кислота способна бороться со многими проблемами человеческого организма.

Основные случаи, при которых назначают курс витамина:

• Пеллагра;
• Неправильное питание;
• Недостаток и потеря веса;
• Гастроэктомия;
• Диарея;
• Болезнь Крона;
• Гепатиты;
• Цирроз печени;
• Злокачественные опухоли;
• Шизофрения;
• Стресс;
• Беременность и период лактации.

Источники витамина РР

Существует действительно много источников никотиновой кислоты. Из всего разнообразия, можно составить целый рацион питания.

Необходимо следить за тем, чтобы хоть какие-то из этих продуктов регулярно присутствовали на вашем столе.

Животные источники: мясо птицы (курица, гусь, индейка), мясо рыбы (щука, тунец, лосось, ставрида, кета, сардина, скумбрия, кальмар), мясо животных (говядина, кролик, телячья печень), а также молочные продукты и яйца.

Растительные источники: орехи (арахис, кедровые, кешью, фисташки), крупы (овес, пшеница, гречка), зелень (щавель, петрушка), травы (ромашка, хмель, хвощ, лопух, мята, клевер, крапива, шалфей).

Витаминно-минеральные комплексы с содержанием витамина РР

Помимо животных и растительных источников, в некоторых случаях назначают специальные добавки или комплексы для пополнения содержания витамина в организме:

• Комплекс АструмВит. Содержит антиоксиданты, витамины групп В и D, ванадий и инозитол. Обогащает рацион витаминами и минералами.
• МеноФикс. Комплекс для женского здоровья и красоты.
• Трансфер Фактор Кардио. Комплекс витаминов и минералов, оказывающих поддержку сердечно-сосудистой системе.
• Диет саппорт. Жиросжигательный комплекс на основе натуральных компонентов.
• Аструм-Мамми Комплекс. Витамины для женщин в период вынашивания плода и кормления грудью.

Взаимодействие витамина РР с другими веществами

Витамин РР лучше усваивается при совместном приеме с витаминами группы F.

Не сочетается никотинамид с железом, медью, магнием и аскорбиновой кислотой.

Оптимальный комплекс, подходящих друг другу витаминов – PP, В6, В12, В9, В1.

Видео: “Подробное описание витамина РР”

Признаки передозировки и их устранение

Возможны ситуации с гипервитаминозом. Чаще всего это происходит, если принимать никотиновую кислоту без консультации врача.

Первыми признаками передозировки могут быть:

• Сыпь;
• Зуд;
• Обмороки;
• Головокружение;
• Онемение конечностей;
• Аритмия;
• Рвота и тошнота;
• Потемнее в глазах;
• Упадок сил.

Симптомы исчезают достаточно быстро, после того, как прекращен прием витамина.

Интересные факты

• В пищевой промышленности витамин PP известен, как Е375. В России с 2008 года это вещество исключено из списка разрешенных добавок.
• Изначально никотиновая кислота стала объектом исследований ученых из-за ее способности лечить пеллагру.

Никотинамид действительно важный элемент для человеческого организма. Это один из немногих витаминов, при нехватке которого, может развиться крайне неприятная болезнь. Поэтому столь важно следить за тем, чтобы его было достаточно в рационе питания.

Стоит прочесть такие статьи:

Аллерголог, Иммунолог

Проводит осмотр и консультации пациентов по вопросу укрепления иммунитета при различных нарушениях в функционировании организма. Также проводит полную комплексную диагностику на наличие аллергии и назначает лечение на основании результатов.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

okvitamin.org

Как никотиновая кислота помогает сохранить женщинам красоту и здоровье?

Сегодня витамин В3, витамин РР, или никотиновую кислоту (все это синонимичные названия одного и того же вещества) задействуют при профилактике и лечении множества заболеваний. Кроме того, средство нашло широкое применение при борьбе с выпадением волос, восстановлении волосяных фолликулов, стимуляции роста красивых, густых локонов. В этой статье мы предлагаем вам рассмотреть, чем полезна никотиновая кислота для женщин, к чему приводит нехватка этого витамина и в каких случаях его применение противопоказано.

От стабилизации уровня холестерина до профилактики приступов мигрени

• Для начала, рассуждая о пользе никотиновой кислоты для женщин, нужно отметить, что именно под действием витамина В3 сахара и жиры в клетках человеческого организма трансформируются в энергию. Это важное условие, обеспечивающее нормальное функционирование клеток, а значит, тканей и органов человеческого организма.
• Кроме того, именно благодаря витамину РР активируются ферменты, необходимые для выработки женских половых гормонов.
• За счет вышеописанных действий вещество приводит в норму соотношение липидных фракций, содержание в крови холестерина и триглицеридов. Под воздействием никотиновой кислоты расширяются кровеносные сосуды, что влечет улучшение микроциркуляции крови в разных тканях и органах. С помощью витамина В3 удается контролировать количество холестерина в крови, снижать риск тромбообразования, избегать развития и ухудшения протекания сердечнососудистых заболеваний.
• Также несомненная польза никотиновой кислоты для женщин объясняется способностью витамина РР уменьшать болевой синдром и увеличивать подвижность больных суставов при артрите и артрозах.
• В настоящее время витамин В3 применяют даже при лечении сахарного диабета. За счет никотиновой кислоты удается сократить дозировку назначаемого пациентам инсулина.
• Еще в прошлом веке медики обнаружили, что никотиновая кислота оказывает мощный эффект при лечении пеллагры. Эта разновидность авитаминозов даже в наши дни распространена в странах Африки и Южной Америки. Основная причина развития пеллагры заключается в длительном неполноценном питании.
• Польза никотиновой кислоты для организма женщины обусловлена способностью витамина РР снимать кожные покраснения и раздражения. Вещество используется для борьбы с акне, воспалениями.
• Представительницы прекрасного пола успешно применяют витамин РР и для корректировки веса. Вещество, помогающее контролировать уровень холестерина, также способствует увеличению обмена веществ, очищению сосудов, выведению из организма токсинов и тяжелых металлов. Но, безусловно, чуда ждать не стоит: без правильного рациона питания и умеренных физических нагрузок никотиновая кислота окажется бессильна. Только совмещая диету, физические тренировки и прием витамина, можно достичь ожидаемого результата.
• Важно и то, что витамин В3 обладает успокаивающим действием. Отмечено, что с его помощью удается повысить эффективность лекарственных препаратов, прописываемых пациентам, страдающим депрессией, шизофренией, тревожностью, больным, проходящим курс лечения от алкогольной зависимости. Принимая никотиновую кислоту регулярно, можно предупредить появление мигрени.

Как распознать дефицит витамина?

Суточная норма потребления витамина для женщин разнится в зависимости от возраста. Так, девушкам-подросткам достаточно употреблять в день около 18 мг никотиновой кислоты. Взрослым женщинам старше восемнадцати лет необходимо уже 20 мг в сутки. А беременным женщинам и кормящим матерям – 20-25 мг в сутки.

Первыми сигналами, свидетельствующими о нехватке никотиновой кислоты в организме, станут быстрая утомляемость, постоянные приступы головокружения, вялость, необоснованная раздражительность, ухудшение аппетита, снижение веса, сухость и бледность кожи, учащенное сердцебиение, головные боли, ослабленный иммунитет.

Длительный дефицит столь важного для нашего здоровья витамина может стать причиной развития пеллагры и соответствующих неприятных симптомов.

Польза никотиновой кислоты для женщин при уходе за волосами

Не секрет, что представительницы прекрасного пола особое внимание уделяют своему внешнему виду. В попытках придать локонам красивый, ухоженный вид дамы не жалеют ни времени, ни средств. Говоря о том, для чего нужна женщинам никотиновая кислота, нельзя не упомянуть применение витамина В3 в качестве косметического средства для укрепления и стимуляции роста волос. Недорогое средство, продающееся практически в каждой аптеке, способствует пробуждению спящих волосяных луковиц, усиливает кровообращение в клетках кожи головы, а в тканях – обменные процессы. В результате предотвращается выпадение волос, локоны становятся заметно гуще и сильнее. Никотиновая кислота не сушит кожу даже при многократном применении.

В качестве косметического средства витамин В3 наносится непосредственно на кожу головы массажными движениями. Курс применения составляет 14 процедур. Средство необходимо использовать на чистые, вымытые волосы. Желательно слегка подсушенные. Можно применять как жидкое средство, так и витамин в форме таблеток. Однако в первом случае вам не нужно будет толочь таблетку до порошкообразного состояния, а после смешивать ее с водой до однородной консистенции. Наносить уже готовый жидкий состав намного проще.

Кому нельзя принимать никотиновую кислоту?

Принимать витамин перорально или в виде инъекций противопоказано при язвенных болезнях, при подагре, при заболеваниях или нарушениях функций печени, при гипертонической болезни, при тяжелом атеросклерозе.

myniacin.com

Никотиновая кислота-области применения

Никотиновая кислота-область применения

На просторах Интернета все чаще можно видеть повышенное внимание к никотиновой кислоты, которую считаются супер средством для роста волос и омоложения кожи. Так ли это на самом деле или данную информацию можно считать очередной рекламой?

Для начала следует разобраться с тем, что такое никотиновая кислота или для чего она вообще предназначена.

Некоторые люди считают, что никотиновая кислота имеет прямое или косвенное отношение к сигаретам. На самом же деле, это важнейший для организма витамин, который имеет несколько названий: никотинамид, ниацин, витамин РР, витамин В3. Никотинамид способствует лучшему расширению мелких сосудов, принимает участие в кроветворении, улучшает белковый и углеводный обмен.

Продукты, содержащие витамин В3

Никотиновая кислота или витамин В3 содержится в некоторых продуктах растительного и животного происхождения: рыбе, печени, гречке, белом мясе, сельдерее, моркови, свекле, тыкве, бобовых, орехах, фруктах.

Потребность в никотинамиде можно считать полноценной только в том случае, если питание человека сбалансировано.

Действие никотиновой кислоты на организм человека

Никотинамид является водорастворимым витамином, нехватка которого может привести ко многим проблемам в организме и различным заболеваниям. При недостаточном количестве витамина В3 может развиться слабоумие, начаться воспалительные процессы на коже. Все эти нередко сопровождается и сильнейшей диареей. Никотиновая кислота влияет не только на углеводный и белковый обмен, но и на жировые обменные процессы.

Положительное воздействие никотиновая кислота оказывает и на мелкие кровеносные сосуды. При расширении сосудов улучшается кровоснабжение в организме, уменьшается застой в области печени и почек.

Никотинамид давно уже используют в разных областях медицины при лечении многих заболеваний.
Никотиновая кислота повышает активность крови, улучшает кровоснабжение и микроциркуляцию головного мозга, снижает уровень холестерина, нормализует окислительные процессы, нормализует кислородный обмен.

Препараты, с никотинамидом рекомендуют принимать при следующих заболеваниях и проблемах:

— сахарный диабет с осложнениями;

— остеохондроз;

— интоксикации;

— пеллагра;

— снижение остроты зрения;

— сбои в липидном обмене, приводящие к увеличению веса и объемов тела;

— спазмы сосудов в верхних и нижних конечностях;

— депрессии и длительные стрессы;

— невриты лицевого нерва.

В косметологии никотиновая кислота тоже нашла свое применение. Ее используют для усиления роста волос, омоложения и улучшения кожных покровов. Назначают препараты и средства с никотиновой кислотой и тем, у кого постоянно появляются отеки, так как никотиновая кислота оказывает дренажное действие и улучшает отток лишней жидкости.

Никотинамид обладает превосходным и очень быстрым разогревающим действием, поэтому этот витамин включают и косметические средства, предназначенные для устранения целлюлита и излишков веса.

При регулярном использовании витамина РР в жидком виде мелкие морщинки становятся менее заметными, а кожа лица становится более подтянутой и свежей.

Никотинамид можно применять как наружно, так и орально. Если на лице появились прыщики или угри, то избавиться от них поможет никотиновая кислота в таблетках. Курс лечения высыпаний на коже составляет четырнадцать дней, а принимать ежедневно следует по две таблетки никотиновой кислоты.

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

first-woman.ru

Никотиновая кислота и никотин: что общего?

Медики неустанно твердят о вреде курения, но люди продолжают покупать табачные изделия в прежних объемах. Но то, что капля никотина способна убить даже лошадь, является научно доказанным фактом, поэтому каждый человек должен задуматься о том, чтобы отказаться от своей пагубной привычки.

Однако эта статья вовсе не о вреде курения, хотя в ней и пойдет речь о табаке, а если быть точнее, о некоторых веществах, содержащихся в нем, и их производных. Каждый курильщик слышал о никотине и никотиновой кислоте. При этом большинство убеждено, что эти компоненты являются одним и тем же.

Небольшая доля правды в этом есть, но подобное мнение далеко от истины. Чтобы ни у кого не возникало никаких вопросов, давайте разберемся, чем отличается никотин от никотиновой кислоты. Также мы постараемся выяснить, действительно ли они настолько опасны для нашего здоровья или не все так страшно, как утверждают доктора.

Общая информация

Прежде чем разобраться в основных различиях, давайте сперва узнаем, что вообще такое никотиновая кислота и никотин. Последнее вещество является природным алкалоидом, который добывают из огромного количества растений семейства пасленовые. Наибольшая концентрация содержится в табаке и махорке.

Никотин является одним из самых сильных инсектицидов натурального происхождения, поэтому ранее он широко использовался для борьбы с насекомыми. По внешнему виду он напоминает собой маслянистую жидкость желтого цвета, которая хорошо растворяется в воде.

Но между никотином и никотиновой кислотой в чем разница? Последняя является производной алкалоида и в научных кругах называется ниацин или витамин В3. Он входит в число наиболее важных, поскольку принимает участие во многих химических и биологических процессах, протекающих в нашем организме, а также секреции некоторых ферментов и улучшает образование углеводов в живых клетках.

Воздействие алкалоида на организм

Давайте на этом остановимся более подробно. Выше мы рассмотрели, что такое никотиновая кислота и никотин — одно и тоже это или нет. Теперь давайте узнаем, как эти вещества влияют на человека.

При попадании в организм они всего за 7 секунд проникают в мозг. При выкуривании одной сигареты доза оказывается незначительной, поскольку большая часть никотина сгорает. Алкалоид возбуждающе действует на холинорецепторы, в результате чего повышается уровень адреналина. Также у человека учащается сердцебиение, увеличивается артериальное давление и возрастает содержание сахара в крови.

Кроме этого, под воздействием никотина в головном мозгу вырабатываются дофамины, в результате чего курильщик начинает испытывать ощущение легкой эйфории и умиротворения, однако при этом у него повышается болевой порог. Таким образом, несмотря на то что никотиновая кислота и никотин имеют нечто общее, тем не менее их воздействие на организм совершенно разное. Именно в этом и заключается их основное отличие.

Вред никотина

Итак, что об этом стоит знать? Рассматривая отличия никотина и никотиновой кислоты, необходимо несколько слов сказать о том, какую угрозу никотин представляет в чистом виде для здоровья людей. Данный алкалоид является очень сильным нейротоксином, слишком большое содержание в крови которого может привести к остановке сердца и параличу ЦНС.

Смертельная доза для среднестатистического взрослого мужчины находится в пределах от 40 до 80 миллиграмм. Никотин вызывает зависимость, а при регулярном попадании в организм может привести к развитию различных сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких, а также стать причиной воспалительных процессов мягких тканей ротовой полости.

Полезные свойства алкалоида

Многих людей интересует, что общего у никотиновой кислоты и никотина. Так вот, как бы странно ни звучало, алкалоид имеет и положительное свойство. А если быть точнее, в ходе химической реакции он трансформируется в ниацин. Как уже было сказано ранее, это витамин В3, который является неотъемлемой составляющей многих жизненных процессов.

Немного биологии и биохимии

Как вы уже поняли, никотин превращается в никотиновую кислоту в процессе окисления. Она нормализует метаболизм, регулирует обмен жиров и стимулирует вырабатывание многих ферментов. Ниацин содержится и в различных продуктах питания растительного происхождения, но его концентрация в них относительно невелика. Дефицит витамина В3 чреват следующими проблемами:

• пеллагра;
• нарушение функционирования желчного пузыря;
• гормональный дисбаланс;
• снижается синтез кровеносных клеток;
• развиваются невралгические патологии;
• повышается содержание сахара и холестерина в крови;
• замедляется развитие плода при беременности.

Таким образом, важность никотиновой кислоты вполне очевидна. Именно поэтому алкалоид, содержащийся в табаке и других родственных ему растениях, широко используется в наши дни в фармакологии для изготовления множества медикаментозных препаратов.

Использование никотиновой кислоты в медицинских целях

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Витамин В3, получаемый из никотина, можно приобрести в любой аптеке в ампулах, предназначенных для внутримышечного введения, и таблетках. Эти лекарственные средства активно используются для лечения многих патологий:

• различные формы авитаминоза;
• воспаление слизистой оболочки желудка;
• нарушение обменных процессов;
• цирроз и некоторые другие заболевания печени;
• остеохондроз позвоночника;
• ангиоспазм внутренних органов;
• геморрой;
• ожирение;
• язвы на коже;
• трофические расстройства;
• воспалительное поражение периферических нервов;
• реабилитация после отравления сильнодействующими токсическими веществами;
• ишемический инсульт;
• нарушение мозгового кровообращения;
• атеросклероз;
• шум в ушах;
• снижение зрения.

Таким образом, получение никотиновой кислоты из никотина — это очень важный процесс, поскольку данное вещество позволяет медикам решать огромное количество проблем и повышать эффективность терапии многих серьезных заболеваний различной этиологии.

Противопоказания ниацина

Несмотря на огромную пользу, витамин В3 может быть применен далеко не во всех случаях. Хоть он и относится к жизненно важным, его нельзя назначать людям со следующими проблемами:

• гиперчувствительность к веществу;
• язва, протекающая в острой форме;
• хроническая гипертония;
• любые заболевания печени;
• нарушение ритмичности сердца;
• проблемы с кровообращением;
• невротические расстройства;
• воспалительные заболевания;
• печеночная недостаточность;
• язва желудка.

Помимо всего вышеперечисленного, использование никотиновой кислоты противопоказано при беременности и грудном вскармливании, поскольку вещество попадет вместе с материнским молоком в организм ребенка, что может привести к различным проблемам.

Побочные действия

С этим аспектом стоит ознакомиться в самую первую очередь. В организме курильщиков происходит окисление никотина до никотиновой кислоты, благодаря чему у них восполняется недостаток витамина В3. Поэтому они должны быть очень осторожны, если врач назначил им курс медикаментозной терапии, в основе которого лежит ниацин.

Это обусловлено тем, что переизбыток данного вещества может вызвать определенные побочные действия при индивидуальной непереносимости никотиновой кислоты. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие:

• аллергические реакции;
• расстройство чувствительности;
• головокружение;
• прилив крови к головному мозгу;
• покраснение кожного покрова;
• ощущение жара;
• резкое снижение артериального давления.

При развитии побочных эффектов не нужно предпринимать никаких действий. Они сами проходят через некоторое время.

Передозировка

Переизбыток любого вещества или лекарственного препарата не останется незамеченным, поскольку организм сразу даст об этом знать. Передозировка никотиновой кислотой и никотином тому не исключение. При значительном повышении уровня их содержания в крови возникают следующие симптомы:

• тошнота и рвотные позывы;
• сильные мигрени;
• обмороки;
• жидкий стул;
• боль в мышцах;
• онемение верхних и нижних конечностей;
• острые и резкие боли в желудке;
• аллергические реакции, сопровождающиеся кожной сыпью и зудом;
• резкое снижение артериального давления.

При возникновении хотя бы некоторых из этих клинических проявлений необходимо сразу обратиться в больницу. Квалифицированный специалист выполнит полный осмотр и назначит анализы, в случае необходимости пропишет необходимые медикаментозные препараты, которые позволят снизить риск развития серьезных осложнений.

Дефицит витамина В3

Если в вашем организме пониженный уровень никотиновой кислоты, то вы непременно это заметите. Из-за ее нехватки нарушаются обменные процессы и развиваются различные проблемы со здоровьем. Помимо этого, человек начинает замечать у себя следующее:

• быстрая утомляемость даже при небольших физических нагрузках;
• снижение производительности труда;
• повышенная раздражительность;
• эмоциональная нестабильность;
• подавленность и вялость;
• бледный оттенок эпидермиса;
• сбой в функционировании пищеварительной системы;
• кожный зуд;
• нарушение сна;
• безразличие ко всему происходящему;
• отсутствие аппетита;
• нарушение пространственной ориентации.

Если вы обнаружили у себя дефицит витамина В3, то нужно обратиться в больницу, чтобы пройти курс лечения. Никотиновая кислота и никотин в сигаретах никак не смогут его восполнить. Курение действительно наносит вред здоровью и медленно убивает людей, поэтому лучше полностью отказаться от этой вредной привычки.

Мифы и стереотипы

Несмотря на всеобщее мнение о том, что никотиновая кислота и никотин являются одним и тем же веществом, на самом деле это не совсем так. Да, она производный продукт алкалоида, но общего не так уж много. Более того, ниацин вырабатывается в кишечнике и печени, а также содержится во многих продуктах питания. Как утверждают ученые, взаимосвязь носит исключительно исторический характер.

Еще одно ошибочное мнение бытует о том, что никотин может раствориться абсолютно в любой жидкости. Это убеждение также далеко от истины. Алкалоид взаимодействует только с жидкостью, а вот со спиртами и жирами не вступает ни в какую реакцию.

Также очень распространенный стереотип касается области применения ниацина. Поскольку он является витамином В3, то многие убеждены, что его используют исключительно в медицинских целях для профилактики и лечения различных заболеваний. Но это вещество широко применяют в пищевой промышленности, в которой оно известно под маркировкой Е 375. Никотиновая кислота выступает в качестве стабилизатора, сохраняющего цвет колбасных изделий, и витаминной добавки в хлебе, макаронах и хлопьях.

И последний известный миф — это никотин накапливается в организме. На самом деле нет. Он полностью выводится с мочой при условии, что его потребление не превышает суточной нормы, которая составляет 15 миллиграмм.

В каких продуктах содержится никотиновая кислота

Для того чтобы восполнить недостаток витамина В3 в организме, совсем не обязательно колоть уколы или пить таблетки. Как уже отмечалось ранее, он содержится во многих продуктах питания. Самыми богатыми ниацином являются:

• чечевица;
• грибы;
• бобовые;
• ржаной хлеб;
• ананасы;
• гречка;
• картофель;
• брокколи;
• дрожжи;
• орехи;
• морковь;
• подсолнечные семечки.

Помимо продуктов растительного происхождения, никотиновая кислота также есть и в животной пище. Например, ею богата баранина, куриная грудка, яйца любых видов птиц, печень, индейка, лососина и тунец. Поэтому, если вы заметили у себя симптомы дефицита витамина В3, то сможете избавиться от этой проблемы, если грамотно продумаете свой повседневный рацион.

Заключение

В этой статье мы подробно рассмотрели, между никотином и никотиновой кислотой в чем разница. Несмотря на похожие названия, это два совершенно разных вещества, которые не стоит путать. Между ними не только нет ничего общего, но даже, наоборот, они противоположны. Никотин вызывает зависимость и вредит здоровью, а ниацин нормализует метаболизм и улучшает работу многих систем и внутренних органов на клеточном уровне. Поэтому теперь у вас не будет заблуждения по этому поводу, и вы не будете путать витамин с разновидностью легкого наркотика.

fb.ru