Июль 2020 – Страница 14 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Классификация плоскостопия: степени, лечение плоскостопия и профилактика, плоскостопие и армия – Плоскостопие — Википедия

Классификация плоскостопия – степени, виды

Дата публикации: 09.07.2017 17:49

Определяют 3 степени плоскостопия.

Степень	Характеристика
I	Ослабление связочного аппарата, стопа не изменяет форму, боли и усталость в ногах возникают после длительной ходьбы или к вечеру. После отдыха боли и дискомфорт исчезают. Изменяется походка, становится менее пластичной.
II	Уплощение стопы определяется невооруженным глазом, исчезают своды стопы, стопа расширена и распластана. Боли становятся постоянные и более выражены. Боль распространяется на протяжении голеностопного сустава, всей голени, вплоть до коленного сустава. Походка затруднена, появляется косолапость.
III	Деформация стопы резко выражена, сопровождается поражение других отделов опорно-двигательного аппарата (артрозы, сколиозы, межпозвоночные грыжи). Пальцы так же деформированы, большой палец сильно отклонен к наружу. Боль постоянная, в стопе, голени, колене, возможно в бедрах, пояснице. Появляются постоянные головные боли. В этой степени плоскостопия резко снижается трудоспособность. Человек с большим трудом переносит спокойную непродолжительную ходьбу, и в обычной обуви передвигаться уже не способен.

Выделяют следующие виды плоскостопия: поперечное, продольное и комбинированное.

	Поперечное плоскостопие	Продольное плоскостопие
Определение	Уплощение переднего отдела стопы	Уплощение продольного свода стопы
Частота встречаемости в зависимости от возраста	Чаще в 35-50 лет	Чаще в возрасте от 15 до 26 лет
Частота в сочетании с другими деформациями стоп	55%	29,3%
Причина	Чаще наследственное заболевание, слабость соединительной ткани. Хождение на шпильках У детей до 10 лет – является нормой	Слабость мышечно-связочного аппарата стопы и голени, под действием нагрузки уплощается наружный и внутренний продольный свод
Вид стопы	Уплощение поперечного свода и переднего отдела стопы, большой палец отклонен в боковую сторону, костно – хрящевые наросты на внутренней части стопы, 2-ой и 3-ий палец – молоткообразная форма	Удлиненная, расширена средняя часть, стопа повернута вовнутрь, опущен продольный свод
Походка	Теряет пластичность, затруднена	Неуклюжа, носки сильно разведены в стороны
Наиболее частые осложнения	Вросший ноготь на большом пальце, мозоли в области 2-ого и 3-его пальца, «шишки на стопах» (деформация большого пальца)	Пяточная шпора

5 видов плоскостопия в зависимости от причины

Вид плоскостопия	Причина
Врожденная плоская стопа	пороки внутриутробного развития структурных элементов стопы,
Статическое плоскостопие	Ослабление тонуса мышечно-связочного аппарата стопы, наследственная предрасположенность плюс воздействие внешних неблагоприятных факторов ( чрезмерная нагрузка, неудобная обувь и др.)
Рахитическое плоскостопие	Последствие перенесенного рахита, деформация костного каркаса стопы
Травматическая плоская стопа	Как следствие переломов костей предплюсны, лодыжки, пяточной кости, разрыв связок.
Паралитическая стопа	Чаще всего возникает после перенесенного полиомиелита или другой нейроинфекции, паралич мышечного аппарата стопы, голени

Стадии продольного плоскостопия

Стадия	Описание	Рекомендации
Стадия предболезни	Боль и усталость в мышцах голени и верхней части стопы, после длительной нагрузки.	– Соблюдать правильную походку, не разводить носки при ходьбе – Время от времени давать отдыхать мышцам свода, ставя стопы параллельно на наружные поверхности
Стадия перемежающего плоскостопия	Боли и усталость в ногах появляются к концу дня, или после длительной ходьбы или стояния, особенно на высоких каблуках, Выражено напряжение мышц. Небольшое снижение продольного свода. Уплощение стопы нарастает к вечеру, утром нормальная форма практически восстанавливается.	– Те же что и в предыдущей стадии – Желательно сменить условия труда
Стадия развития плоской стопы	После небольшой статической нагрузки возникает боль и усталость в стопах. Стопа удлиняется, уплощается ее свод, расширяется передняя часть стопы. Стопа поворачивается вовнутрь, большой палец отклоняется в сторону.	– Рекомендации для первой стадии – ношение стелек – супинаторов – ношение ортопедической обуви – др. виды лечения – хирургическое лечение в отсутствии эффекта от консервативных методов
Стадия плосковальгусной стопы	Такой вид стопы формируется при сочетании продольного плоскостопия и резком повороте стопы подошвой вовнутрь (вальгусная стопа)	– Хирургическое лечение

Оценка степени поперечного плоскостопия

Степень плоскостопия	Угол между костями плюсны (1-ой и 2-ой), градусы	Угол отклонения большого пальца, градусы
В норме	Менее 9	Менее 14
I	10-12	15-20
II	13-15	21-30
III	16-20	31-40
IV	Более 20	Менее 41

Оценка степени продольного плоскостопия

Степень	Угол свода (градусы)	Высота свода (см)	Изменение костного каркаса
I	131-140	3,5 – 2,5	Нет деформации костей стопы
II	141-155	2,4 – 1,7	Таранная кость укорочена, подчеркнута её шейка, возможны явления артроза и обызвествления связочного аппарата
III	156 и выше	Менее 1,7	Массивный выступ на поверхности пяточной кости, пятка отклонена кнаружи, уплощается и поперечный свод стопы, стопа поворачивается вовнутрь, большой палец резко отведен кнаружи
В норме	125-130	3,9 – 3,6

Общая характеристика плоскостопия

Можно, конечно, относится к человеку, как к венцу творения. И, наверное, это правильно. Но абсолютно ясно, что человек несовершенен. Один из очень распространенных его недостатков – плоскостопие. Впрочем, нет. Плоскостопие не недостаток, а болезнь. Хотя бы потому, что бороться с ним очень непросто.

Плоскостопие легко заполучить и очень трудно вылечить. Не случайно с ним не берут в большой спорт и в армию. Неправильные стопы могут быть причиной остеохондроза, сколиоза и других неприятностей с позвоночником. А это, в свою очередь, часто приводит к еще более серьезным проблемам.

Плоскостопие – деформация стопы: уплощение продольного и/или поперечного сводов, сочетающаяся с пронацией и отведением. У детей до 4 лет свод стопы еще не сформирован, и уплощение является физиологическим.

Преобладающий пол – женский.

Преобладающий возраст – продольное плоскостопие – 16-25 лет, поперечное плоскостопие – 35-50 лет.

Классификации

По этиологии

1. Паралитическое – плоскостопие при параличе мышц, поддерживающих свод стопы.

2. Рахитическое – плоскостопие у детей при рахите.

3. Статическое – плоскостопие, возникающее при хронической перегрузке стоп, например при ожирении.

4. Травматическое – плоскостопие, возникающее после переломов лодыжек, пяточной кости, предплюсневых костей.

По виду

Поперечное плоскостопие – уплощение поперечного свода стопы.
Продольное плоскостопие – уплощение продольного свода стопы.

Патоморфология

Продольное плоскостопие – увеличивается длина стопы, продольный свод уплощается (ладьевидная кость расположена ближе к полу, иногда выступает в медиальную сторону), стопа находится в состоянии пронации.
Поперечное плоскостопие – происходит распластывание переднего отдела стопы, веерообразное расхождение плюсневых костей, на подошвенной поверхности стопы появляются болезненные омозолелости, I палец стопы оттесняется кнаружи, III палец стопы молокообразно деформируется.

Клиническая картина

Быстрая утомляемость при ходьбе.
Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня.
Пастозность стопы, отечность в области латеральной лодыжки.
При статистическом плоскостопии появляются болевые участки.

1. В подошве: центр свода и внутренний край пятки.

2. В тыле стопы: центральная часть, между ладьевидной и таранной костями.

3. Под внутренней и наружной лодыжками.

4. Между головками предплюсневых костей.

5. В мышцах голени (перегрузка).

6. В коленном и тазобедренном суставах (изменение биомеханики).

7. В бедре (перенапряжение широкой фасции).

8. В области поясницы (компенсаторное усиление лордоза).

Диагностика

Плантография – получение отпечатков с подошвенной поверхности стопы.
Подометрия (метод Фридлянда) – определение процентного отношения высоты стопы к её длине. Индекс нормальной стопы – 31-29, 29-27 – плоскостопие, ниже 25 – тяжелое плоскостопие.
Рентгенография стопы в двух проекциях в положении стоя.

Лечение

Консервативное лечение: в начальных стадиях статистического плоскостопия для снятия болей рекомендуют тепловое лечение (ножные ванны), ограничение нагрузки, рациональную обувь, массаж, ЛФК. Рекомендуют ходьбу босиком по неровной поверхности и песку, ходьбу на цыпочках, прыжки, подвижные игры. При выраженном плоскостопии рекомендуют стельки-супинаторы с моделированием свода, ортопедическую обувь.
Оперативное лечение показано при тяжелых формах плоскостопия, постоянных сильных болях: пересадка сухожилия длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы, при костных изменениях – клиновидная или серповидная резекция таранно-пяточного сустава, выбивание клина из ладьевидной кости. После операции накладывают гипсовую повязку на 4-5 недель.

Синоним. Стопа плоская.

По определению Большой Советской Энциклопедии, плоскостопие

– деформация стопы, характеризующаяся уплощением продольного, реже поперечного свода в результате слабости связочно-мышечного аппарата. В зависимости от пораженного свода различают продольное и поперечное П.; возможно и сочетание этих форм друг с другом и с другими деформациями стопы. Стопа при П. касается пола всей площадью подошвы. Приобретённое П. (врождённое наблюдается крайне редко) по причинам развития делят на статическое, травматическое и паралитическое. Паралитическое П. (при полиомиелите) встречается редко. Чаще наблюдаемое травматическое П. развивается после перелома лодыжек или костей стопы. Статическое П. – самый частый вид его; причина – различные перегрузки стоп, особенно в период роста организма. В зрелом возрасте П. нередко развивается при длительном ношении тяжестей, продолжительном пребывании на ногах (например, у хирургов, парикмахеров и др.), при увеличении массы тела. При переломах костей нижней конечности статическое П. нередко развивается на стороне, противоположной перелому. В ряде случаев П. протекает бессимптомно, в других – возникает утомляемость ног при ходьбе и боли в мышцах голеней. Профилактика П. – занятия физкультурой, рациональный подбор обуви. Лечение – применение специального комплекса упражнений для мышц стоп и голеней, массаж, ношение лечебных стелек – супинаторов.

С плоскими стопами можно родиться. (По самым скромным подсчетам, плоскостопие встречается у 15-20% детей). В этом случае нужно начать бороться с ним как можно раньше, практически с младенчества. Обычно врачи-ортопеды назначают малышам специальный массаж, который можно делать дома. Повзрослевшие дети должны самостоятельно делать различные полезные упражнения, например, катать стопами палку или ходить дома по сухому гороху.

Наши стопы много чего не любят. Например, высокие каблуки. Или весовые перегрузки. Поэтому проблемы со стопами нередко возникают у людей с избыточным весом или у женщин во время беременности. Или когда человеку приходится подолгу и без отдыха стоять. Иногда плоскостопие появляется, если связки стопы слабы от рождения. Постепенно эти связки слабеют все больше, перстают справляться с нагрузкой, и в результате деформируются своды стоп.

Плоскостопие может быть и последствием детского рахита, полиомиелита и других нейроинфекций, вызывающих вялый паралич мышц голени и стопы. (Такое плоскостопие называют “паралитическим”).

А теперь более подробно.

Диагностика плоскостопия

В диагностики плоскостопия применяются следующие методы: осмотр, плантография, подометрия, подография, электромиография, рентгенологическое исследование.

Осмотр

При осмотре стоит обращать внимание не только на стопу, но и на обувь.

При плоскостопии в первую очередь снашивается внутренняя поверхность подошвы и каблука, в норме раньше изнашивается наружная часть.

Особенно родителям стоит больше уделять внимание необычной форме изношенной обуви своих детей, так как это может быть первым сигналом о существующей проблеме.

На что следует обратить внимание:
- Цвет кожи стопы – в норме бледно- розовый, багрово-синюшный цвет может указывать на венозный застой, бледный цвет может указывать на недостаточность кровообращения.
- Наличие мозолей, утолщений, потертости кожи
- Встав на ноги, приставить стопы друг к другу, большие пальцы стоп должны тесно примыкать друг к другу
- Есть ли отклонение стопы внутрь или кнаружи, отклонен ли передний или пяточный отдел стопы, такие изменения являются противопоказаниями к назначению полустелек.

В большинстве случаев диагноз плоскостопие можно заподозрить по жалобам и данным осмотра.

Десять наиболее важных моментов, указывающих на плоскостопие:

Обувь изношена с внутренней части
При работе на ногах и ходьбе быстро появляется усталость
Ноющие боли, усталость в стопе, мышцах бедра, голени, пояснице возникающие к концу дня, отечность.
Чувство тяжести в ногах, ноги «налиты свинцом», судороги
Хождение на каблуках доставляют сильный дискомфорт
Стопа увеличивается в размере, необходимо покупать обувь на размер больше
Нога не влезает в любимую обувь
Приседая трудно держать равновесие
Нарушается осанка, тяжелая неестественная походка
На большом пальце растет «косточка»

Плантография – суть методики заключается в получении отпечатка контура стопы на бумаге. Стопу смазывают различными красящими веществами (йод, зеленка, тушь, и др.) и оставляют отпечаток стопы на листе бумаги. При этом исследуемый должен принять свою обычную осанку, встать удобно, так чтоб нагрузка на обе конечности была одинакова. Оценка результатов плантографии должна проводиться, в соответствии с возрастом, так нормальный отпечаток стопы ребенка значительно отличается от отпечатка взрослого. Плантография даёт ориентировочные данные о состояние сводов стопы, в случае подозрения на плоскостопие обследование не должно останавливаться только на этой методики.

Подометрия – измерение внешних параметров стопы, с последующим определением продольного и поперечного индексов свода стопы (по Фридленду). Индекс продольного свода стопы – это отношение высоты стопы к её длине в процентах. Длина измеряется от кончика большого пальца до задней части пятки. Высота это расстояние от верхнего края ладьевидной кости до поверхности опоры стопы. Индекс свода в норме от 31 % – 29%. Ниже 29% указывает на уплощение свода. Поперечный индекс свода – отношение ширины стопы к длине стопы. Ширина измеряется на уровне плюсневых костей (1-ой и 5-ой). В норме поперечный индекс не более 40%. Показатели выше 40% указывают на распластанность переднего свода.

Определение степени плоскостопия по индексу Фридленда

Степень плоскостопия	Продольный индекс стопы, в мм
В норме	29-31
I степень	27-29
II степень	25-27
III степень	Менее 25

Подография – метод позволяющий изучить биомеханику ходьбы и временных параметров движения. Для этого используют специальную обувь и металлическую дорожку. С помощью метода анализируют походку, изучают фазы переката через пятку, рассчитывают коэффициент ритмичности походки. При плоскостопии сокращается период опоры и возрастает общее время двойного шага.

Электромиография – метод позволяет определить состояние мышечной системы, благодаря регистрации биоэлектрической активности с поверхности мышц. Состояние мышц стопы и голени напрямую указывает на степень тяжести плоскостопия.

Рентгенологическое исследование
Рентгенологическое исследование позволяет оценить характер нарушений в стопе, определить степень плоскостопия, наблюдать в динамике за процессами прогрессирования заболевания и оценивать результаты лечения. Обследование выполняют в положении статической нагрузки, переднезадней и боковой проекции. Для оценки рентгенологической картины и выставления степени плоскостопия используют показатели как: высота свода стопы и угол продольного свода стопы. Показатели рентгенологического исследования играют одну из главных ролей в определении пригодности к армии.

Показатели продольного свода и высоты свода стопы

Степень плоскостопия	Угол свода (градусы)	Высота свода (мм)
I степень	131-140	35 – 25
II степень	141-155	24 – 17
III степень	156 и выше	Менее 17
В норме	125-130	39 – 36

Оценка степени поперечного плоскостопия

Степень плоскостопия	Угол между костями плюсны (1-ой и 2-ой), градусы	Угол отклонения большого пальца, градусы
В норме	Менее 9	Менее 14
I	10-12	15-20
II	13-15	21-30
III	16-20	31-40
IV	Более 20	Менее 41

Современные методы диагностики плоскостопия
Новейшие методы диагностики плоскостопия опираются на последние разработки в области компьютерной техники. С помощью осуществляется наиболее точный и полный сбор информации необходимой для постановки верного диагноза.

Компьютерно – аппаратные комплексы: SEMJA, BIODEX, МБН – Биомеханика, НОРА и др.
Динамометрические многокомпонентные платформы: ВИСТИ, Кистлер.
Цифровая фотосъемка и сканирование отпечатков стоп. Полученная информация обрабатывается специальными компьютерными программами (Кастинг Созвездие и др.), используя технологию Mouse Mark получают графико – математические показатели стопы (форма, индексы стопы, ширину, длину и др.)

Плоскостопие ✓ Авторские статьи Клиники Подологии в Москве

Плоскостопие – нарушение нормальной формы стопы, выражающееся в снижении высокой части или всех сводов стопы, отклонении ее задней части кнутри и уплощении передней части. Такие изменения всегда приводят к нарушениям нормального анатомического соотношения костей стопы и нарушениям кровоснабжения и иннервации.

Этиология плоскостопия:

различные аномалии развития
амниотические перетяжки плода
рахит с наличием костных проявлений
полиомиелит в детском возрасте
повреждения опорно-двигательного аппарата в виде переломов лодыжек, пяточной кости, костей, входящих в состав предплюсны и плюсны
индивидуальные особенности телосложения человека, основной из которых является повышенная масса тела
врожденные и наследственно обусловленные особенности опорно-двигательного аппарата стопы: слабость мышечно-связочных структур
неудобная обувь, высокие каблуки, узкие носки, малые либо слишком большие размеры
нагрузки статического характера в виде постоянного прерывания в однообразном положении (работа, связанная со стоянием за станком, и др.)
возраст больного.

Наиболее часто заболевание развивается либо в детском возрасте за счет роста организма и несформированности опорно-двигательного аппарата, либо у пожилых людей в результате его ослабления и развития дегенеративных процессов.

Патогенез плоскостопия

Патогенез плоскостопия связан со слабостью свободоподдерживающих мышц. Мышцы стопы и голени активно участвуют в поддержании сводов стопы. При длительных статических и динамических перегрузках в начальных стадиях мышцы находятся в состоянии избыточного компенсаторного напряжения. В свою очередь, напряжение мышцы вызывает спазм сосудов, гипоксию, что проявляется болевыми ощущениями и судорогами в мышцах голени и стопы.

Дальнейшее перенапряжение мышц постепенно приводит к развитию в иннервируюших их центрах торможения. Этот процесс характеризуется невозможностью поддержания полноценного напряжения мышц. Ослабление функции мышц лишает стопу резервных возможностей в поддержании сводов, что в свою очередь приводит к дальнейшему прогрессированию морфологических изменений.

Подошвенные мышцы больше, чем мышцы голени, страдают при плоскостопии. В них развиваются деструктивные процессы, уменьшается их масса, снижаются функциональные возможности. Не имея активной поддержки со стороны мышц, связки постепенно начинаю растягиваться. Далее нагрузка передается на кости стопы и начинается деформация от сжатия – появляются подвывихи, вывихи. Происходит полное разрушение сводчатой конструкции стопы и плоскостопие вступает в конечную необратимую стадию.

Клиническая картина при плоскостопии

В клинической картине продольного плоскостопия выделяют несколько стадий: скрытую стадию, стадию перемежающегося плоскостопия, стадию развития плоской стопы, стадию плосковальгусной стопы и контрактурное плоскостопие.

Скрытая стадия – основными признаками являются: боль после продолжительных нагрузок на стопу, наиболее сильная в центре свода и в мышцах области голени, ощущение усталости в ногах во второй половине дня, болезненность при ощупывании мышц голени вследствие перегрузки и усталости групп мышц, ответственных за поддержание свода стопы.
Стадия перемежающегося плоскостопия – для этой стадии развития заболевания характерно значительное усиление болевого синдрома, особенно во второй половине дня. При внешнем наблюдении внутренний продольный свод стопы становится более плоским. Высота его практически полностью восстанавливается после отдыха ног, по утрам после ночного сна. У работающих больных к концу рабочей смены стопы несколько отекают, наблюдается некоторое нарушение подвижности в мышцах стопы и голени, которое полностью исчезает после отдыха. В ряде случаев отмечаются признаки неврита большеберцового нервав виде болевых ощущений и положительных симптомов натяжения.
Стадия развития плоской стопы (pcsplanusvulgaris) – больные отмечают очень быстрое развитие усталости и переутомления данных групп мышц. Болевой синдром, который до того возникал лишь после физических нагрузок во второй половине дня, начинает носить постоянный характер. Боль при этом ноющая, так как имеет место постоянная нагрузка на связочный аппарат. За счет того, что стопа удлиняется, происходит уменьшение высоты ее продольною свода.
Стопа расширяется в своей средней части еще больше. При рентгенологическом исследовании очертания ладьевидной кости определяются возле внутреннею края стопы. Пяточная кость смещена кнаружи. Походка у таких больных претерпевает изменения за счет значительного уменьшения объема движений в голеностопных суставах.
Плосковальгусная стопа (pesplanavalga) – продольный свод стопы при данной стадии очень значительно уплощен, укладываясь в пределы третьей степени плоскостопия, болевые ощущения при ходьбе и физических нагрузках возникают весьма быстро. Локализуются они в основном в области внутренней лодыжки, при резком и значительном растяжении дельтовидной связки. Таранная кость при этом отклоняется книзу своей головкой и шейкой. Внизу от головки таранной кости проходит подошвенный нерв, который является продолжением заднего большеберцового нерва. Создаются условия для его травматизации, что в итоге ведет к нарушениям функций подошвенного и заднего большеберцовых нервов. Мышцы области голени рефлекторно сокращаются, в дальнейшем наблюдается их стойкий спазм. Болевые ощущения также отмечаются в области нижнего края наружной лодыжки, что обусловлено давлением здесь смещенной кнаружи пяточной кости. В последующем пяточная кость устанавливается в стойком отклоненном кнаружи положении. Передняя часть стопы при ее распластывании отклоняется кнаружи.
Контрактурное плоскостопие (pesplano-valguscontractus) – в результате постоянного травмирования подошвенного и заднего большеберцового нервов происходит сильный и продолжительный спазм соответствующих мышц голени и стопы. В результате стопа фиксируется в стойком отклоненном кнаружи положении. Она не может уже более вернуться в первоначальное положение в результате мышечных сокращений. Пациент жалуется на интенсивную боль в стопе, которая носит постоянный характер. Болевые ощущения локализуются по ходу большеберцового нерва, часто перемещаются выше, в место прохождения седалищного нерва. Происходит постоянное вращение стопы внутрь. При ношении обуви происходит стаптывание внутренней поверхности ее подошвы. Походка больного значительно изменена, ходьба становится затрудненной.

Классификация плоскостопия:

По происхождению выделяют:

врожденное плоскостопие;

рахитическое плоскостопие;

паралитическое плоскостопие;

травматическое плоскостопие;

статическое плоскостопие.

По месту развития выделяют:

продольное;

поперечное;

продольно-поперечное.

Диагностика плоскостопия:

Внешний осмотр пациента
Сбор анамнеза
Плантография
Подометрия
Рентгенологические методы исследования.

Лечение плоскостопия

Скрытая стадия

Лечебные мероприятия во время данной стадии заключаются в проведении каждый день ванн для стоп и голеней, однако вода для ванны ни в коем случае не должна быть слишком горячей. Возможно применение контрастных ванночек с целью снятия мышечного переутомления. Также подобные мероприятия способствуют нормализации крово- и лимфообращения в области стоп и голеней, снижению болевого синдрома. Вместе с теплыми и контрастными ванночками обязательно применение подводного и сухого массажа. С целью укрепления и развития мышц голени и стопы назначают комплекс лечебной гимнастики.

Стадия перемежающегося плоскостопия

Консервативные методы лечения при данной стадии заключаются, во-первых, в организационных мероприятиях, таких как смена места работы или рабочего графика. Противопоказано занятие трудовой деятельностью, которая предполагает длительные и значительные статические нагрузки. С целью устранения болевого синдрома после физической работы обязательно выполнение тепловых и водных процедур, водного массажа различных групп мышц, лечебной физкультуры, которая в данном случае в первую очередь будет иметь своей целью укрепление и тренировку передней и задней большеберцовых мышц, мышц — подошвенных сгибателей пальцев стопы. Применение обувных стелек с супинаторным

Стадия развития плоской стопы (pеsplanusvulgaris)

Лечение в данной стадии плоскостопия независимо от его степени должно носить четкую ориентацию на конкретного больного. Необходимыми для всех являются такие процедуры, как физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура, массаж. Обязательно ношение обувных стелек с супинаторным эффектом. Для больных с данной стадией заболевания существует специальная ортопедическая обувь, которая эффективна в основном при первой и второй степенях. При третьей степени плоскостопия часто бывает показано оперативное лечение.

Плосковальгусная стопа (pesplanavalga)

При плосковальгусной деформации стопы возможна попытка консервативной терапии с использованием супинирующих стелек и специальной ортопедической обуви. Однако подобные мероприятия приносят положительный эффект далеко не во всех случаях. Поэтому основным, а в большинстве случаев и единственным методом лечения таких больных является оперативное вмешательство.

Контрактурное плоскостопие (pesplano-valguscontractus)

Плоскостопие контрактурного происхождения на ранних этапах можно попытаться лечить при помощи консервативных мероприятий. Боль в области пораженных нервов и мышечный спазм устраняют при помощи проведения новокаиновых блокад. Для придания стопе правильного положения ее фиксируют в положении коррекции при помощи гипсовой повязки и других методов. Но данные методы часто не дают ожидаемого результата. Поэтому методом выбора при лечении контрактурного плоскостопия является оперативное вмешательство.

Производится искусственное полное устранение подвижности одновременно в трех суставах стопы: таранно-ладьевидном, пяточно-кубовидном и подтаранном. При этом кости, входящие в данные суставы, фиксируются друг к другу так, чтобы создать стойкое устранение деформации стопы. После зарастания межсуставных щелей всем прооперированным обязательно назначение специальной ортопедической обуви для формирования правильного продольного и поперечного сводов стопы. Обувь должна иметь два высоких жестких ребра.

Уход при плоскостопии

Как правило, больному не требуется дополнительный уход, он в состоянии обслуживать себя самостоятельно.

Профилактика плоскостопия

Выработка правильной походки: нагрузка на пятку, носки направлены вперед.
Хождение босиком по неровной, но мягкой поверхности, периодически поджимая пальцы ног, ходить на носках, на пятках, по внутренней и наружной сторонам стопы.
Применение специальных устройств для массажа ступней ног (акупрессура).
Правильный подбор обуви.
Профилактика нарушений осанки.

Прогноз

При своевременной диагностике можно исправить плоскостопие за несколько месяцев, но ношение особой обуви может стать пожизненным. При прогрессировании и тяжелых формах прогноз неблагоприятный – может сформироваться инвалидность.

Чем опасно плоскостопие? Осложнения плоскостопия

Деформация стопы, косточки большого пальца, мизинца, вросший ноготь, мозоли
Неправильное, непропорциональное развитие мышц ног
Заболевания коленных суставовЗаболевание суставов таза (коксартроз)
- Деформирующий артроз
- Повреждение менисков
- Разболтанность коленного сустава
Заболевания позвоночника
Сколиоз
Радикулит
Остеохондроз
Межпозвоночные грыжи
Возможно развитие варикозного расширения вен
Неврома Мортона – доброкачественная опухоль нервов стопы.
Пяточная шпора

В процессе развития прямохождения человеческая ступня получила способность пружинить. «Пружинность» необходима для того, чтобы организм не уставал и не испытывал стрессов при беге, хождении или прыжках. Именно поэтому здоровые стопы являются залогом комфорта движений и долголетия.

У человеческой стопы две точки опоры: пятка и носок, посередине – свод-рессора. Плоскостопие является одним из самых распространенных заболеваний ног. Оно развивается, когда мышечно-связочный механизм по каким-то причинам ослабевает. И это не только косметическая проблема (некрасивая походка), это серьезная и коварная патология, способная повлиять практически на весь опорно-двигательный аппарат. Чем опасно это заболевание? Как его распознать? И поддается ли оно лечению?

В норме стопа имеет два свода – продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев). Оба свода стопы предназначены для удержания равновесия и предохранения организма от тряски при ходьбе.

Если своды стопы уплощены – тряску при ходьбе вынужден компенсировать позвоночник, а также суставы ног. По своей природе они для этой функции не предназначены, поэтому справляются с ней довольно плохо и быстро выходят из строя (при плоскостопии часто встречаются артрозы и сколиоз как результат нарушения опорно-двигательной системы).

Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Плоскостопие врожденное, как правило, возникает на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани.

Что же касается приобретенного продольного плоскостопия, то оно может быть:

Травматическим.

Возникает после переломов костей стопы и голеностопного сустава. Частичное или полное повреждение связок при подобной травме, а также длительное пребывание в гипсовой повязке, способствуют уплощению сводов стопы.

Паралитическим.

Возникает на почве нарушений центральной или периферической нервной систем.

Статическим.

Это – наиболее распространенная форма патологии у взрослых. Возникает из-за чрезмерных нагрузок на ноги. Это может быть:

– избыточный вес

– долгое стояние на ногах

– беременность

– ходьба на высоких каблуках.

Рахитическим.

Возникает при избыточной эластичности связок и ослаблении мышц сводов стопы. Причиной может послужить недостаток витаминов и микроэлементов – при рахите или общем истощении, а также – при врожденной патологии соединительной ткани.

Несколько признаков, которые могут быть признаками появления плоскостопия:

– после физической нагрузки стопа побаливает;

– к вечеру стопы устают и отекают;

– боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава;

– болит поясница, а ходьба (в обуви) становится мучением. Боли в ногах могут сочетаться с упорными головными болями;

– нога словно выросла – приходится покупать обувь на размер больше;

– стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли;

– на старой обуви каблуки стоптаны с внутренней стороны.

Однако перечисленные признаки могут соответствовать не плоскостопию, а другому заболеванию – например, сосудистому или эндокринному, поэтому обратиться к доктору все равно нужно.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Стр 1 из 2Следующая ⇒

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Преобладающий пол – женский.

Преобладающий возраст – продольное плоскостопие – 16-25 лет, поперечное плоскостопие – 35-50 лет.

Классификации

По этиологии

Врожденное – плоскостопие при врожденной неполноценности мышечно-связочного и костного аппарата стопы.

1. Паралитическое – плоскостопие при параличе мышц, поддерживающих свод стопы.

2. Рахитическое – плоскостопие у детей при рахите.

3. Статическое – плоскостопие, возникающее при хронической перегрузке стоп, например при ожирении.

По виду

Поперечное плоскостопие – уплощение поперечного свода стопы.
Продольное плоскостопие – уплощение продольного свода стопы.

Патоморфология

Продольное плоскостопие – увеличивается длина стопы, продольный свод уплощается (ладьевидная кость расположена ближе к полу, иногда выступает в медиальную сторону), стопа находится в состоянии пронации.
Поперечное плоскостопие – происходит распластывание переднего отдела стопы, веерообразное расхождение плюсневых костей, на подошвенной поверхности стопы появляются болезненные омозолелости, I палец стопы оттесняется кнаружи, III палец стопы молокообразно деформируется.

Клиническая картина

Быстрая утомляемость при ходьбе.
Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня.
Пастозность стопы, отечность в области латеральной лодыжки.
При статистическом плоскостопии появляются болевые участки.

1. В подошве: центр свода и внутренний край пятки.

2. В тыле стопы: центральная часть, между ладьевидной и таранной костями.

3. Под внутренней и наружной лодыжками.

4. Между головками предплюсневых костей.

5. В мышцах голени (перегрузка).

6. В коленном и тазобедренном суставах (изменение биомеханики).

7. В бедре (перенапряжение широкой фасции).

8. В области поясницы (компенсаторное усиление лордоза).

Диагностика

Плантография – получение отпечатков с подошвенной поверхности стопы.
Подометрия (метод Фридлянда) – определение процентного отношения высоты стопы к её длине. Индекс нормальной стопы – 31-29, 29-27 – плоскостопие, ниже 25 – тяжелое плоскостопие.
Рентгенография стопы в двух проекциях в положении стоя.

Лечение

Консервативное лечение: в начальных стадиях статистического плоскостопия для снятия болей рекомендуют тепловое лечение (ножные ванны), ограничение нагрузки, рациональную обувь, массаж, ЛФК. Рекомендуют ходьбу босиком по неровной поверхности и песку, ходьбу на цыпочках, прыжки, подвижные игры. При выраженном плоскостопии рекомендуют стельки-супинаторы с моделированием свода, ортопедическую обувь.
Оперативное лечение показано при тяжелых формах плоскостопия, постоянных сильных болях: пересадка сухожилия длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы, при костных изменениях – клиновидная или серповидная резекция таранно-пяточного сустава, выбивание клина из ладьевидной кости. После операции накладывают гипсовую повязку на 4-5 недель.

Синоним. Стопа плоская.

По определению Большой Советской Энциклопедии, плоскостопие

А теперь более подробно.

СТРОЕНИЕ СТОПЫ

Кости стопы состоят из трех отделов: предплюсны, плюсны и пальцев. Кости предплюсны объединяют семь коротких губчатых костей, расположенных в два ряда. Задний ряд образуется таранной и пяточной костями, а передний – ладьевидной, медиальной, промежуточной и латеральной клиновидными костями и кубовидной костью. Таранная кость сочленяется с костями голени. Ниже таранной кости находится пяточная кость, а кпереди и книзу лежат ладьевидная, клиновидная и кубовидная кости.

Плюсневые кости состоят из коротких трубчатых костей. Основания плюсневых костей соединяются и образуют суставы с кубовидной и клиновидной костями. А с основными фалангами пальцев плюсневые кости соединяются своими головками. Кости пальцев ступни формируются из трех фаланг (основной, средней и ногтевой). Исключение составляет большой палец, который образован только двумя фалангами (основной и ногтевой).

Для человечьей стопы характерны еще и своды. Стопа опирается на пяточный бугор и головки плюсневых костей. Умеренная площадь опоры сочетается с экономией биологического материала и крепостью всего устройства. Благодаря мышцам голени, спускающимся на стопу, собственной ее мускулатуре, связочному аппарату вкупе с подошвенными сухожилиями своды получили рессорные свойства: смягчение ударов о землю, распределение тяжести, что и позволяет плавно приспосабливать стопу к неровностям почвы. Как известно, рессоры выдерживают нагрузку всего тела легче, чем плоская стопа. Люди с такой патологией знают, как это неприятно, но вряд ли догадываются, что их стопа при этом напоминает медвежью.

Человеческая ступня – уникальна. Она пружинит! Ни одно, даже самое высоко прыгающее и быстро бегающее животное, типа кенгуру или ягуара, не может похвастаться этой удивительной способностью. Спрашивается, для чего нам “пружинить”? Чтобы организм не испытывал перегрузок и стрессов при хождении или беге. И соответственно не изнашивался, не болел. Здоровая стопа обеспечивает нам комфортные условия жизни и долголетие. А пружинит стопа за счет уникальной конструкции, которую поддерживает система связок и мышц. Когда этот мышечно-связочный механизм по каким-то причинам ослабевает, развивается плоскостопие.

Человек с плоскостопием уподобляется механизму с жесткими стальными колесами, движущемуся по булыжной мостовой. Ударная волна, не погашенная пружинящим сводом стопы, распространяется вверх по скелету. Нагрузки (и весьма значительные) достаются суставам, позвоночнику и даже головному мозгу. Основную амортизацию от ходьбы берет на себя позвоночник, в результате чего он быстрее изнашивается и слабеет. Возникают всевозможные защемления межпозвонковых дисков и соответствующий букет недомоганий. Человек даже и не подозревает, что многие его острые боли проистекают вследствие “простого” плоскостопия.

Кроме спины, может болеть голова, конечно, ноги. При запущенном плоскостопии возникает деформации стопы, вырастает так называемая болезненная косточка на большом пальце. Нарушается кровообращение нижних конечностей, лодыжки отекают и болят. Появляются изменения в области коленных суставов. Ходить становится все сложнее. Возникает быстрая утомляемость.

ВИДЫ ПЛОСКОСТОПИЯ

Плоскостопие – деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. Различают поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм. Поперечное плоскостопие в сочетании с другими деформациями составляет 55,23%, продольное плоскостопие в сочетании с другими деформациями стоп – 29,3%.

При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, ее передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, а не на I и V, как это бывает в норме, длина стоп уменьшается за счет веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца кнаружи и молотко-образной деформации среднего пальца. При продольном плоскостопии уплощен продольный свод и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.

Плоскостопие – деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. Различают продольное и поперечное плоскостопие. Обычно имеет место сочетание этих форм с преобладанием одной из них, а также наличие у больного с плоскостопием и других деформаций стопы. Продольное плоскостопие встречается чаще, и характеризуется уплощением продольного свода стопы. При поперечном плоскостопии в результате уплощения поперечного вода стопы передний ее отдел опирается на головки всех плюсневых костей, а не только I-V, как должно быть в норме, и возникнет отклонение первого пальца стоп кнаружи (halucs valgus).

ПО ПРОИСХОЖДЕНИЮ

Плоскостопие находится в прямой зависимости от массы тела: чем больше масса и, следовательно, нагрузка на стопы, тем более выражено продольное плоскостопие. Данная патология имеет место в основном у женщин. Продольное плоскостопие встречается чаще всего в возрасте 16-25 лет, поперечное – в 35-50 лет. По происхождению плоскостопия различают врожденную плоскую стопу, травматическую, паралитическую и статическую. Врожденное плоскостопие установить раньше 5-6-летнего возраста нелегко, так как у всех детей моложе этого возраста определяются все элементы плоской стопы. Однако приблизительно в 3% всех случаев плоскостопия плоская стопа бывает врожденной.

Травматическое плоскостопие – последствие перелома лодыжек, пяточной кости, предплюсневых костей. Паралитическая плоская стопа – результат паралича подошвенных мышц стопы и мышц, начинающихся на голени (последствие Полиомиелита).

Рахитическое плоскостопие обусловлено нагрузкой тела на ослабленные кости стопы.

Статическое плоскостопие (встречающееся наиболее часто 82,1%) возникает вследствие слабости мышц голени и стопы, связочного аппарата и костей. Причины развития статического плоскостопия могут быть различны – увеличение массы тела, работа в стоячем положении, уменьшение силы мышц при физиологическом старении, отсутствие тренировки у лиц сидячих профессий и т. д. К внутренним причинам, способствующим развитию деформаций стоп, относится также наследственное предрасположение, к внешним причинам – перегрузка стоп, связанная с профессией (женщина с нормальным строением стопы, 7-8 часов проводящая за прилавком или в ткацком цехе, может со временем приобрести это заболевание), ведением домашнего хозяйства, ношение нерациональной обуви (узкой, неудобной).

При ходьбе на “шпильках” происходит перераспределение нагрузки: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который ее не выдерживает, деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие.

Основные симптомы продольного плоскостопия – боль в стопе, изменение ее очертаний.

При слабовыраженном плоскостопии (I степени) после физических нагрузок появляется в ногах чувство усталости, при надавливании на стопу возникают болезненные ощущения. Походка становится менее пластичной, нередко к вечеру стопа отекает.

У страдающих плоскостопием II степени боль сосредотачивается не только в стопах, но распространяется и на область лодыжек, голени. Она более сильная и частая. Мышцы стопы в значительной степени утрачивают эластичность, а походка – плавность.

Наконец, III степень плоскостопия – резко выраженная деформация стопы. Нередко больные только на этом этапе обращаются к врачу. Ведь боль в стопах, голенях, которые почти всегда отечны, в коленных суставах ощущается постоянно. Часто болит поясница, появляется мучительная головная боль. При III степени плоскостопия занятия спортом становятся недоступными, значительно снижается трудоспособность, даже спокойная, непродолжительная ходьба затруднена. В обычной обуви человек уже передвигаться не может.

Нельзя недооценивать последствия поперечного плоскостопия, даже если уплощение поперечного свода стопы почти незаметно. Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые, возникнув, достаточно быстро прогрессируют. Поэтому вскоре поперечный свод может не определяться вовсе. Передний отдел стопы распластан. Это становится причиной деформации пальцев, они приобретают молотко-образную форму. Для поперечного плоскостопия тоже характерны боль в стопе, а также омозолелости кожи подошвы под головками плюсневых костей, натяжение сухожилий разгибателей пальцев. Чем резче оно выражено, тем больше отклоняется снаружи большой палец, что приводит к подвывихам головки первой плюсневой кости. Хотя при внешнем осмотре и можно определить наличие плоскостопия, однако это касается тяжелых запущенных случаев.

ПРИЧИНЫ

Плоскостопие чаще возникает вследствие статических нагрузок на мышечно-связочный аппарат стопы, на фоне его недостаточности. Не редко плоскостопие наблюдается у людей, работа которых связана с длительным пребыванием на ногах. Факторами предрасполагающими к развитию плоскостопия являются главным образом недоразвитие соединительно-тканных структур организма (дисплазия), слабость мускулатуры ног, нарушение кровообращения и нерациональная обувь. Плоскостопие, развивающееся на фоне дисплазии, нередко сочетается с другими деформациями (сколиоз, х-образная деформация нижних конечностей и другие). Ранний признак плоскостопия – ноющие боли в стопе, мышцах голени, бедра и в поясничной области. Позднее наблюдается деформация стопы, которая заключается в ее удлинении и расширении (распластывание в переднем отделе до полного исчезновения сводов). При тяжелых степенях плоскостопия походка становится неуклюжей, скованной, с широкой расстановкой ног, и прочным положением стоп. К вечеру может появятся отек стопы, исчезающий на ночь.

Самая распространенная причина – недостаток или избыток нагрузки на ноги. Это может быть вызвано, например, неправильной обувью. Примерно 3% людей получают плоскостопие “в наследство” от папы или мамы. У многих оно развивается вследствие болезней: рахит, полиомиелит, сахарный диабет. Существуют целые группы населения, подверженные риску развития плоскостопия.

Женщины страдают плоскостопием в четыре раза чаще мужчин. К факторам риска относятся: неудобная обувь, долгое стояние на ногах, избыточный вес, беременность, ходьба на высоких каблуках.

ОБНАРУЖЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ

Как себя проверить?

О наличии плоскостопия поначалу можно и не догадываться. Если никаких особенных болей нет и отклонение большого пальца совсем незначительно, беспокоит в основном проблема покупки обуви: приходится подбирать ее так, чтобы не было заметно неправильное положение большого пальца. Вечерние отеки воспринимаются легкомысленно: чаще всего их списывают на усталость и протопанные километры. Между тем, чем раньше обратить внимание на начавшийся процесс, тем легче будет справиться с проблемой.

Итак, как же определить, есть ли у вас плоскостопие?

Проведите эксперимент.

Намажьте стопы жирным кремом и постойте на листе бумаги. Потом полученный контур обведите карандашом. Затем проведите линию от кончика большого пальца до конца пятки, а в самом узком участке проведите перпендикулярную линию. Если ширина стопы составляет больше половины длины, увы, у вас есть проблема, ведь в норме узкая часть стопы занимает не больше трети ее длины.

Метод Фриндлянда.

Измерьте высоту стопы (то есть расстояние от пола до верхнего края ладьевидной кости (самое высокое место на стопе). Потом измерьте длину стопы (от кончика большого пальца до конца пятки). Теперь умножьте высоту стопы на 100 и разделите на длину. У вас получится цифра, которая называется “подометрическим индексом”. Нормальный индекс – от 31 до 29. Если у вас получится цифра в пределах 27-29, плоскостопие имеется. Если ниже 25 – плоскостопие значительное и визит к врачу откладывать уже нельзя.

Рентген.

Точнее поставить диагноз и установить степень плоскостопия можно при помощи рентгена. Рентгенограмму обычно делают стоя. Боковые снимки показывают, какие кости стопы повинны в том, что “продольный свод” стал плоским, и почему головки костей расположены неправильно.

Если диагоз уже поставлен вами, а потом и доктором, без лечения не обойтись. При этом важно осознавать, что главная нагрузка ляжет на вас: за стопами придется регулярно ухаживать, делать комплексы упражнений, предписанные врачом, массажи и оптимистически смотреть на жизнь. В таком случае прогноз благоприятен.

В тяжелых клинических случаях приходится делать операцию. При этом применяют пересадку сухожилий, иссекают костные разрастания, делают костную пластику и многое другое.

ЛЕЧЕНИЕ

Для предупреждения прогрессирования плоскостопия используют лечебную гимнастику, массаж подошвенного отдела стопы и мышц голени. Комплекс упражнений и самомассаж выполняют несколько раз в течении дня. Начинают гимнастику с ходьбы босиком, затем переходят к ходьбе на носках и на наружном крае стопы. В положении сидя производят сгибание пальцев стопы, захватывание с пола и перекладывание пальцами стоп легких предметов. Рекомендуется ходьба босиком по земле, песку, прыжки, плавание (кролем), ходьба на лыжах. Гимнастика для детей, страдающих плоскостопием не должна состоять только из упражнений, укрепляющих мышцы ног. Специальные упражнения для мышц стоп и голени должны применяться в сочетании с общеразвивающими упражнениями в соответствии с возрастом. Для предотвращения дальнейшего опущения свода стопы в обувь вкладывают специальную стельку – супинатор. В случаях сочетания продольного и поперечного плоскостопия супинатор дополняют так называемой выкладкой поперечного свода, приподнимающей передний отдел стопы, и специальной стяжкой переднего отдела стопы. При выраженном плоскостопии рекомендуется специальная ортопедическая обувь. В тяжелых случаях поперечного плоскостопия производят коррекцию деформации с помощью реконструктивных операций на переднем отделе стопы. Прогноз зависит от формы заболевания и от того, насколько своевременно начато лечение. При незначительной деформации стопы удается получить более благоприятные результаты

В лечении плоскостопия главную роль играет опять же обувь, специальные стельки-супинаторы, желательно индивидуально подобранные. Кроме того – полезны ножные ванны, массаж мышц внутренней поверхности голеней и свода стоп. Курс гимнастики и другое лечение назначит вам травматолог-ортопед.

Супинаторы бывают разных видов:

вкладыши под переднюю часть стопы используются при уплощении продольного свода;
задники – позволяют снизить нагрузку на пятки и болевые ощущения в них;
межпальцевые вкладыши позволяют раздвинуть большой и второй палец на ногах, тем самым, препятствуя прогрессирующему отклонению большого пальца наружу;
наилучший вариант – это стелька с супинатором под пяткой и пронатором под передний отдел. Такая стелька как бы “скручивает” стопу – при этом мышцы подвергаются меньшим растягивающим усилиям и, таким образом, находятся в условиях для работы.

Самые качественные супинаторы изготавливаются на заказ после обследования, снятия размеров стопы и установления уровня уплощения свода. Материалы, из которых изготавливаются супинаторы, претерпели свою эволюцию: от пробковых, наиболее древних и достаточно эффективных, до синтетических (из европластика, супралена, силикона), а также из мягкого вспененного материала.

При запущенной форме плоскостопия изготавливается специальная ортопедическая обувь в виде ботинок со шнуровкой, сплошной подошвой и боковой поддержкой стопы. Такую обувь изготавливают на заказ, по гипсовому слепку.

ПРОФИЛАКТИКА

Воспитание правильной походки – избегать разведения носков при ходьбе, чтобы не перегружать внутренний край стопы и поддерживающие его связки. Лицам, профессия которых связана с длительным стоянием, рекомендуется параллельная установка стоп и время от времени отдых на наружных краях супинированных стоп (3 – 4 раза в день вставайте на внешние стороны стоп и находитесь в таком положении 30 – 40 секунд). В конце рабочего дня рекомендуются теплые ванны (температура воды 35-36 С) с последующим массажем свода стопы и супинирующих мышц.

Массируйте плавными, но достаточно сильными движениями переднюю и внутреннюю поверхность голеней, во время массажа стоп особо внимание уделяйте подошве. Основные приемы: поглаживания, растирания, разминания в разных направлениях, поколачивания подушечками пальцев.

Длительность одного курса – 1,5-2 месяца, время одной процедуры – 10- 12 минут. Большое значение имеют специальные физкультурные приемы: ходьба босиком по неровной поверхности, по песку, ходьба на цыпочках, прыжки, живые игры (волейбол, баскетбол и т.д.). Бывая на пляже, побродите или пробегитесь трусцой вдоль берега, зайдя в воду по колено. Если вы достаточно закалены, то при удобном случае побегайте босиком по мокрой от росы или теплого дождя траве. Вы получите несказанное удовольствие и заодно выполните прекрасное упражнение не только против плоскостопия, но и для улучшения кровообращения в ногах. Очень важно ношение обуви, подобранной точно по ноге. Медиальный край ботинка должен быть прямым, чтобы не отводить кнаружи I палец, носок – просторным.

Как бы ни были красивы и модны туфли, откажитесь от них, если они, пусть самую малость, тесны, узки. Высота каблука должна быть 3-4 см, подметка из упругого материала. Бесспорно, туфли на высоком каблуке очень красиво смотрятся на ноге, но не носите их повседневно. Иначе может случиться так, что через некоторое время вы будете обречены носить только ортопедическую обувь.

Профилактика прогрессирования плоскостопия заключается в повышении функциональной выносливости мышечно-связочного аппарата стопы, что достигается благодаря применению лечебной физкультуры, в частности лечебного бега, а также рациональному подбору обуви, которая должна строго соответствовать размеру стопы. Тесная или излишне свободная обувь одинаково вредно отражается на рессорной функции стопы. Вредно постоянно носить обувь на высоком каблуке и иметь избыточный вес, так как это ведет к постоянной перегрузке мышечно-связочного аппарата стоп. При длительном стоянии рекомендуется стопы ставить параллельно, периодически переносить опору на наружные края стопы.

УПРАЖНЕНИЯ

Ниже приведено несколько упражнений для профилактики и лечения плоскостопия:

Исходное положение лежа:

1. Лежа на спине, поочередно и вместе оттягивать носки стоп с одновременным приподниманием и опусканием их наружного края.

2. Согнуть ноги в коленях, упереться стопами в пол. Разводить пятки в стороны, возврат в исходное положение. После серии движений – расслабление.

3. Из того же исходного положения – поочередное и одновременное приподнимание пяток от опоры.

4. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, бедра разведены, стопы соприкасаются друг с другом по подошвенной поверхности. Отведение и приведение пяток с упором на пальцы стоп.

5. Из исходного положения лежа на спине положить согнутую в колене ногу на колено другой полусогнутой ноги. Проводить круговые движения стопы в одну и другую сторону. Сменить ноги и то же упражнение проделать другой ногой.

6. Скользящие движения одной ноги по голени другой с одновременным охватом голени. То же движение стопой другой ноги.

Исходное положение сидя:

1. Ноги согнуты в коленях, стопы параллельны – приподнимание пяток вместе и попеременно.

2. Из того же исходного положения тыльное сгибание стоп вместе и поочередно.

3. Исходное положение то же – приподнимание пятки одной ноги с одновременным тыльным сгибанием стопы другой ноги.

4. ноги выпрямить в коленях, сгибать и разгибать стопы.

5. Положив ногу на колено другой ноги, проводить круговые движения стопы в обе стороны. То же – другой ногой.

6. Захватывание пальцами стоп мелких предметов и перекладывание их на другую сторону. То же – пальцами стоп другой ноги.

7. Сидя на коврике по-туpецки, подогнуть пальцы стоп, наклоняя туловище вперед, встать с опорой на тыльную поверхность стоп.

8. Сидя на полу с прямыми ногами, кисти рук в упоре сзади, разводя колени, подтягивать стопы до полного соприкосновения подошв.

Исходное положение стоя:

1. Стопы параллельно, на расстоянии ширины ступни, руки на поясе:

а) Подниматься вместе и попеременно на носочки;

б) приподнимать пальцы стоп с опорой на пятки вместе и попеременно;

в) перекат с пяток на носок и обратно.

2. полуприседания и приседания на носках – руки в стороны, вверх, вперед.

3. Исходное положение стоя, стопы параллельны, перейти в положение стоя на наружных краях стоп.

4. Стоя, носки вместе, пятки врозь – полуприседания и приседания в сочетании с движениями рук.

5. Стоя, стопы параллельны, руки на поясе – поочередное поднимание пяток; не отрывая пальцев стоп от пола, ходьба на месте.

6. Стоя на гимнастической палке, стопы параллельны – полуприседания и приседания в сочетании с движениями рук.

7. То же упражнение, но стоя на рейке гимнастической стенки с хватом рук на уровни груди.

8. Стоя на гимнастической стенке, с опорой на пальцы стоп – приподнимание на носки и возврат в исходное положение.

9. Стоя на набивном мяче – приседания в сочетании с движениями рук.

упражнения во время ходьбы:

1. Ходьба на носках.

2. Ходьба на наружных краях стоп.

3. Ходьба с поворотом стоп – носки кнут и, пятки кнаружи.

4. Ходьба с поворотом стоп с приподниманием на носок каждой ноги.

5. Ходьба на носках с полусогнутыми коленями.

6. Ходьба на носках с высоким подниманием колен.

7. Скользящие шаги с одновременной помощью за счет сгибания пальцев.

8. Ходьба по ребристой доске.

9. Ходьба по скошенной поверхности, пятки к вершине.

10. Ходьба по наклонной поверхности на носках вверх и вниз.

Сделать небольшой ящичек (0,5 м ах 1 м), насыпь туда речного песка – ходить босиком минут по 5-10 в день. Купить специальные резиновые коврики с пупырышками, стоять на них.
ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ У ДЕТЕЙ

Плоская стопа может быть врожденной, а может и образоваться в процессе жизни человека. При плоскостопии нарушается нормальная функция как самой стопы, так и всей опорно-двигательной системы. Поэтому чрезвычайно важно своевременно обнаружить плоскостопие в период роста и развития опорно-двигательного аппарата, чтобы правильно организованными лечебно-профилактическими мероприятиями противодействовать дальнейшему развитию деформации и закрепить достигнутый терапевтичекий эффект. Форма стопы имеет прямую связь с осанкой ребенка. Почти у всех детей с плоской стопой бывает и неправильная осанка.
Плоская стопа и дефекты осанки. На первый взгляд, между этими явлениями нет никакой связи. А тем временем у 60-70% исследуемых детей именно плоскостопие является причиной искривления позвоночника и других серьезных нарушений осанки. Даже небольшое отклонение от нормы формы стопы может серьезно ухудшить физическое развитие ребенка. Динамические возможности плоских стоп ограничены, объем движений в суставах минимален, а значительный наклон стопы в сторону вызывает сильную боль. Дети с таким недостатком не могут долго стоять, быстро устают, жалуются на боли в ногах и бедрах.

Основной метод исправления детского плоскостопия – лечебные упражнения. Делать их ребенок может под присмотром матери. Разучить же необходимый комплекс поможет врач.
1. Попеременное сгибание и разгибание стопы сидя.
2. Верчение стоп.
3. Так называемые качели. Попеременно ребенок поднимается на пальцах и опускается на пятки.
4. Ходьба только на пальцах.
5. Положите на пол гимнастическую палку. Ходьба по ней очень полезна.
6. Полуприседания на пальцах.
7. Приседание на гимнастической палке.
8. А это упражнение будет напоминать ребенку зиму. 1-3 минуты пускай он ходит на пальцах, как на лыжах.
9. Для гимнастики потребуются и два мяча. Маленький очень полезно 1-3 минуты качать пальцами ног. На большой (так называемый медицинбол) ребенок должен стать и немного побалансировать. А потом пусть попробует сделать, не сходя с мяча, несколько приседаний.
10. Подскоки на пальцах.
11. Купите гимнастический обруч. Пусть ребенок научится катать его пальцами ног.
12. Поднимание разных предметов пальцами ног.

Существуют также упражнения, не требующие специального оборудования, но лечебный эффект их огромен. Используйте для этого погожий летний день. Прежде всего, пусть ребенок ходит как можно больше босиком. Во-вторых, не бойтесь, если после теплого дождика ребенок немного помесит грязь и побегает по лужам.

И еще одно замечание. Не обязательно выполнять все упражнения на одном занятии. Начинать тренировку можно с пяти-шести упражнений, а через 10 -15 дней постепенно добавлять по одному упражнению.

Через 3-4 минуты дайте ребенку возможность отдохнуть. Весь урок должен продолжаться 15-20 минут. Выполнение упражнений дважды в день принесет желаемый эффект. Уже через месяц-полтора ребенок почувствует себя лучше.

Ниже я хочу привести отрывок из интервью Председателя Проблемной Комиссии “Биомеханика опорно-двигательной системы и ее применения в медицине” Научного Совета Российской Академии наук профессора А.П. Ефимова, в котором он отвечает на вопросы, касающиеся плоскостопия и борьбы с ним.

Как лечить плоскостопие?

Лечить плоскостопие нужно комплексно и только у специалистов-ортопедов.

Лечение плоскостопия нужно начинать с решения главной задачи – восстановления сводчатого строения и рессорной функции стопы. Вам нужен супинатор (супинированная стелька), которые восстановят рессорную функцию стопы. После решения проблемы супинированной стельки необходимо тщательно подобрать комплекс упражнений для укрепления мышц стопы и голени. Полезны прыжки на батуте, тренирующие амортизирующую функцию не только стопы, но и всей нижней конечности в целом. Эффективен массаж и особенно рефлекторный массаж для стоп и голени с помощью специальных массажеров с шипами и иголками. Не менее 2-3 раз в год необходимо проводить курсы физиотерапии для больных стоп, использовать магнитное поле, водные процедуры, грязевые аппликации. Для оздоровления и укрепления стоп хороши частые прогулки босиком по траве, песку и мелкой гальке.

Супинированная стелька

снижает болевые ощущения при ходьбе;
благоприятствует устойчивости ног;
предупреждает быструю усталость;
улучшает кровоснабжение стоп;
массирует стопу;
улучшает общее самочувствие;
способствует лучшему микроклимату в обуви.

Факультет журналистики, отделение рекламы

Реферат по физкультуре

на тему:

ПЛОСКОСТОПИЕ

Составил

Санкт-Петербург 2005г.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Преобладающий пол – женский.

Преобладающий возраст – продольное плоскостопие – 16-25 лет, поперечное плоскостопие – 35-50 лет.

Классификации

По этиологии

Врожденное – плоскостопие при врожденной неполноценности мышечно-связочного и костного аппарата стопы.

1. Паралитическое – плоскостопие при параличе мышц, поддерживающих свод стопы.

2. Рахитическое – плоскостопие у детей при рахите.

3. Статическое – плоскостопие, возникающее при хронической перегрузке стоп, например при ожирении.

По виду

Поперечное плоскостопие – уплощение поперечного свода стопы.
Продольное плоскостопие – уплощение продольного свода стопы.

Патоморфология

Продольное плоскостопие – увеличивается длина стопы, продольный свод уплощается (ладьевидная кость расположена ближе к полу, иногда выступает в медиальную сторону), стопа находится в состоянии пронации.
Поперечное плоскостопие – происходит распластывание переднего отдела стопы, веерообразное расхождение плюсневых костей, на подошвенной поверхности стопы появляются болезненные омозолелости, I палец стопы оттесняется кнаружи, III палец стопы молокообразно деформируется.

Клиническая картина

Быстрая утомляемость при ходьбе.
Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня.
Пастозность стопы, отечность в области латеральной лодыжки.
При статистическом плоскостопии появляются болевые участки.

1. В подошве: центр свода и внутренний край пятки.

2. В тыле стопы: центральная часть, между ладьевидной и таранной костями.

3. Под внутренней и наружной лодыжками.

4. Между головками предплюсневых костей.

5. В мышцах голени (перегрузка).

6. В коленном и тазобедренном суставах (изменение биомеханики).

7. В бедре (перенапряжение широкой фасции).

8. В области поясницы (компенсаторное усиление лордоза).

Диагностика

Плантография – получение отпечатков с подошвенной поверхности стопы.
Подометрия (метод Фридлянда) – определение процентного отношения высоты стопы к её длине. Индекс нормальной стопы – 31-29, 29-27 – плоскостопие, ниже 25 – тяжелое плоскостопие.
Рентгенография стопы в двух проекциях в положении стоя.

Лечение

Рекомендуемые страницы:

Плоскостопие. Классификация, разновидности и степени, симптомы и лечение заболевания

Плоскостопие довольно распространенное заболевание, которое доставляет массу сплошных неудобств, хотя некоторым парням оно вполне в радость, поскольку помогает, как говорят в просторечии, «откосить» от армии

Плоскостопием называют болезнь опорно-двигательного аппарата, при котором изменяется, либо деформируется форма стопы человека. Последняя состоит из многих костей, связок и суставов, которые в совокупности выполняют важнейшие функции удержания человеческого веса и ходьбы. Соединяясь друг с другом, элементы стопы образуют 2 дуги, которые называются сводами: продольную, которая тянется вдоль стопы от пятки до основания большого пальца, и поперечную, что расположена под основаниями пальцев – от большого до мизинца. Это идеальная «конструкция» для передвижения: нога ставится на пятку, в результате чего вес равномерно перекатывается через продольную дугу; когда же пятка отрывается от земли, в работу включается поперечный свод, который помогает отталкиванию. Деформация этих дуг делает стопу уплощенной, она «ложится» на пол всей поверхностью, а это существенно ухудшает ее амортизирующие и рессорные способности во время бега, ходьбы или прыжков. В таких случаях всю нагрузку, которую брали на себя обе стопы, вынуждены компенсировать голеностопный, коленный и тазобедренный суставы ног, а также позвоночник. А поскольку они по своей природе не предназначены для этих целей, то и справляются с навалившейся нагрузкой достаточно плохо и поспешно выходят из строя. Образно это можно сравнить с фундаментом дома, ослабление которого всегда сказывается на всех его этажах. Так, наши стопы выполняют роль этого самого фундамента, от которого зависят все верхние ярусы – таз, бедра, и, конечно же, позвоночник.

Плоскостопие приводит к быстрой утомляемости при ходьбе, болях в пояснице и бедрах, коленях и стопах. Из-за этого заболевания развивается патологическая осанка, что может спровоцировать сколиоз или артроз. С плоскостопием также связано возникновение варикозного расширения вен.

Интересно, что это заболевание встречается и у людей «сидячих» профессий, и у тех, кто значительную часть рабочего дня проводит на ногах. В первом варианте связки и мышцы ослабевают из-за отсутствия необходимого количества нагрузок, а во втором, напротив, мышцы и связки попросту не справляются с тяжестью слишком больших нагрузок. Среди других причин этой болезни называют также повышенную массу тела, беременность, ношение некачественной обуви, наследственную предрасположенность и различные травмы стоп (разрывы связок, трещины и ушибы хрящей, перелом пяточной кости и лодыжки, повреждение связок и мышц, которые укрепляют свод стопы).

Классификация

Типы плоскостопия

Различают 5 главных типов этого заболевания:

1. Статическое плоскостопие. Самый распространенный тип (около 80% случаев), возникновение которого вызвано ослаблением мышц, а также растяжением связок, что провоцирует опущение внутреннего края стопы.

2. Врожденное плоскостопие. Возникает еще во внутриутробном периоде в результате пороков развития тканей плода, в частности опорно-двигательного аппарата. Встречается довольно редко, диагностируется и лечится буквально с первых дней рождения малыша.

3. Рахитическое плоскостопие. Развивается вследствие перенесенного рахита. Дефицит в детском организме витамина D нарушает процесс правильного образования костей стопы, они становятся более хрупкими и податливыми и под воздействием нагрузок стопы деформируются.

4. Травматическое плоскостопие. Развивается в результате перелома голеностопного сустава и костей стопы, а также повреждения мышечных тканей и связок, что укрепляют свод стопы.

5. Паралитическое плоскостопие. Может возникнуть в результате перенесенного полиомиелита, который влечет за собой паралич мышц стопы и голени.

Разновидности плоскостопия и их особенности

В зависимости от того, какая дуга стопы понижена (продольная либо поперечная), различают 3 вида заболевания:

1. Продольное плоскостопие – при нем стопа всей поверхностью «ложится» на пол, из-за чего увеличивается ее длина. Основным его признаком является сокращение расстояния между поверхностью пола и внутренним краем стопы. При данном заболевании нередко развивается косолапость. Выявить этот вид плоскостопия довольно легко. Нужно мокрыми стопами встать на бумажный лист, после чего изучить полученный отпечаток: длина продольной полосы не должна превышать третью часть от всей длины стопы.

2. Поперечное плоскостопие – в результате того, что кости стопы расходятся, большой палец отклоняется кнаружи, а средний деформируется и приобретает молотообразный вид, длина стопы уменьшается, а основание большого пальца «украшает» болезненное костное утолщение в форме шишки. Главным признаком этого типа заболевания является заметно отклоненный большой палец.

3. Смешанное (или комбинированное) плоскостопие – включает два предыдущих вида заболевания и характеризуется более выраженными симптомами.

Степени

В зависимости от уровня деформации стопы различают 3 степени болезни:

1. Первая – отсутствуют видимые изменения стопы, а усталость в ногах появляется лишь после длительной ходьбы либо бега, серьезной физической нагрузки.

2. Вторая – характеризуется умеренно выраженной деформацией стопы и сопровождается хроническими болями и отечностью в разных частях нижних конечностей. Мышцы стопы не очень эластичны, в результате чего нарушается плавность походки.

3. Третья степень – ей свойственна резко выраженная деформация стопы. Беспокоят боли в пояснице и голове, катастрофически снижается трудоспособность, больного утрудняет даже непродолжительная ходьба.

Клиническая картина

Больные ощущают сильную утомляемость в нижних конечностях как при ходьбе, так и при стоячей работе. Надавливание не середину подошвы или всю стопу вызывает у них боль, а к вечеру тыл их стоп заметно отекает: ноги становятся очень тяжелыми, словно наливаются свинцом, у некоторых больных возможны судороги. Помимо болей в стопах, неприятные ощущения часто возникают в области голеней и лодыжек, а также поясницы. При серьезной степени заболевания стопа напоминает ласт, к примеру, тюленя: продольная дуга внешне почти не заметна, пятка полностью распластана, а голеностопный сустав трудноподвижен – при таких изменениях носить обувь массового производства практически нереально. Нередко на стопе появляется множество мозолей, особенно это характерно при поперечном плоскостопии.

Для женщин с этим заболеванием хождение на каблуках становится настоящим испытанием. Стопа у больных словно вырастает в размере (причем и по длине, и по ширине), поэтому им приходится подыскивать обувь как минимум на размер больше. Старые туфли и ботинки быстро стаптываются и заметно изнашиваются с внутренней стороны, особенно хорошо это видно, если у них есть каблук.

Лечение

Терапия этой болезни направлена на укрепление связок и мышц ноги, устранение боли в стопах и восстановление их непосредственных функций. Существует два основных способа лечения плоскостопия: консервативный путь и с помощью хирургического скальпеля.

Первый метод включает лечебную физкультуру, которая помогает укрепить мышцы связочного аппарата, скорректировать искаженную установку стоп и сформировать шаблон правильного положения нижних конечностей и всего тела при ходьбе и стоянии, а также лечебный массаж стоп, благодаря которому значительно улучшается кровоснабжение тканей. Пациентам также назначают различные физиотерапевтические процедуры типа ножных ванночек или электрофореза, неизбежным для них становится ношение специальной ортопедической обуви, различных стелек и пр.

Когда все эти меры оказываются неэффективными, то больному назначают оперативное лечение, главной целью которого является коррекция сводов стопы, укорочение связок и устранение возможных последствий заболевания (к примеру, отклонения большого пальца). Хирургическое вмешательство показано обычно при 3 степени плоскостопия.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

Операция локтевого сустава при бурсите: операция на локтевом и коленном суставе, реабилитация и возможные осложнения

Бурсит локтевого сустава операция | Суставы

Воспалительное осложнение, которое поражает бурсы, окружающие локтевой отросток, называется бурсит локтевого сустава. Причины возникновения такого заболевания могут быть самые разнообразные, но если лечить болезнь своевременно, удастся избежать осложнений и полностью избавиться от проблемы. Патология сопровождается характерными симптомами, которые не удастся долго игнорировать. Лечение локтевого бурсита контролирует врач-травматолог или ортопед.

Основные причины проявления

Бурсит локтя характеризуется воспалительным осложнением, локализующимся в бурсах сочленения. При прогрессировании болезни, кроме суставных тканей, поражаются соседние структуры — мышцы, сухожилия, связки, нервные волокна. Факторы, провоцирующие воспаление суставной сумки, такие:

Повышенные физические нагрузки на верхнюю часть туловища. Это может быть постоянный физический труд, связанный с ношением тяжестей, а также проблема часто диагностируется у работников офисной сферы, чертежников, людей, занимающихся тяжелоатлетическим видом спорта.
Травмы верхних конечностей: вывих, подвывих, перелом.
Воспалительные осложнения, прогрессирующие вследствие дегенеративно-дистрофических болезней, таких как артроз, артрит, подагра.
Инфицирование. При попадании в рану инфекционного патогена происходит воспаление и нагноение суставных структур.
Развитие аутоиммунных патологий.
Присутствие специфических болезней, спровоцированных такими микроорганизмами, как гонококки, туберкулезная палочка и др.
Тяжелая интоксикация организма.

Характерные симптомы

В самом начале развития признаки бурсита правого или левого локтя не особо выражены. В месте воспаления образуется небольшая припухлость, которая со временем становится больше. Человека начинают беспокоить боли, при движении конечностью наблюдается дискомфорт. Кожа вокруг сустава краснеет, может локально повыситься температура. Постепенно состояние больного ухудшается. Проявляются симптомы интоксикации:

тошнота;
головная боль;
потеря аппетита;
слабость;
сонливость.

Если заболевание не начать лечить на этом этапе, шишка на локте становится объемнее, что существенно затрудняет функционирование конечности. Воспаление локтевого сочленения может перейти в осложненную форму, при которой образуется гнойный свищ.

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Симптомы могут отличаться в зависимости от формы патологии:

Незначительная боль в сочленении может беспокоить человека при серозной форме патологии.

Серозный бурсит локтя характеризуется образованием отечности, место воспаления немного болит, но общее состояние человека не нарушено.
Хронический бурсит локтевого сустава развивается в случае, когда лечение серозной формы было несвоевременным. При этом признаки хронической формы смазанные, в период ремиссии больного будут беспокоить ноющие тянущие боли в области локтевого сгиба. При обострении симптомы становятся более выраженными, образуется несколько уплотнений, которые по консистенции бывают упругими либо рыхлыми и мягкими.
Гнойная форма сопровождается острыми болезненными симптомами. Отечность постоянно растет, функционирование сустава нарушается, кожа в месте воспаления становится красной, натянутой. В полости локтевой сумки скапливается гной. Если не провести своевременно удаление свища, развивается абсцесс, который крайне опасен из-за высокого риска заражения крови.
Геморрагический локтевой бурсит зачастую возникает вследствие травмы и сопровождается кровоизлиянием в суставную полость, при котором образуется обширная гематома. Локоть напухает, при пальпации ощущается острая болезненность. Нередко такой вид патологии впоследствии приводит к прогрессированию гнойной формы, потому что экссудат с кровью является благоприятной средой для развития инфекции.

Диагностические процедуры

Диагностировать гнойный, серозный, геморрагический или травматический бурсит удастся после визита к врачу-травматологу и прохождения всех назначенных диагностических мероприятий. При первичном осмотре врач постарается выяснить причину развития воспаления, а также увидит все признаки прогрессирования патологии:

После первичного осмотра последуют такие диагностические мероприятия:

Рентгенография. Позволит оценить состояние суставных структур локтя, увидеть образование в полости патологических наростов, а также определиться со способом терапии — консервативным либо хирургическим.
Пункция. Обязательная процедура, с помощью которой доктор выяснит природу заболевания. Извлеченный экссудат исследуется в лабораторных условиях, после определения характера болезни доктор подбирает оптимальную схему терапии.

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Чтобы эффективно вылечить хронический или острый бурсит локтевого сустава, необходима комплексная терапия, подобранная врачом. В первую очередь, рекомендуется обездвижить конечность, наложив на нее фиксатор в виде ортопедической лонгеты, ортеза, а также может использоваться гипсовая повязка. Иногда, после нескольких дней иммобилизации воспаление проходит, и лечиться специальными препаратами нет надобности. На локоть рекомендуется наложить противовоспалительный пластырь, смазывать место воспаления мазью Вишневского, «Финалгоном», «Фастум гелем».

Если мази не помогают, нужно принять Нимесулид, чтобы снять воспаление.

Но если симптоматика осталась, а улучшения не наступают, назначают комплексную терапию, при которой используются следующие группы препаратов:

Нестероидные противовоспалительные. Способствуют снижению воспалительного осложнения, отечности, болевых признаков:
- «Найз»;
- «Нимесил»;
- «Диклофенак»;
- «Нимесулид».
Глюкокортикостероиды. Применяются при неэффективности НПВС, когда воспаленные участки сильно болят:
- «Кеналог»;
- «Преднизолон»;
- «Гидрокортизон».
Антибиотики. Лечение бурсита локтевого сустава гнойной формы не обходится без назначения антибактериальных препаратов. Патология лечится с помощью таких средств широкого спектра действия:
- «Аугментин»;
- «Солютаб»;
- «Цефтриаксон»;
- «Левофлоксацин»;
- «Офлоксацин».

Физиотерапия

Когда бурсит локтевого отростка перестанет прогрессировать и состояние пациента нормализуется, рекомендуется посетить врача-физиатра и пройти курс физиотерапевтических процедур. Физиотерапия способствует быстрому восстановлению и нормализации функционирования сустава. Эффективными зарекомендовали себя следующие манипуляции:

иглоукалывание;
мануальный массаж;
магнитотерапия;
электрофорез;
лазеротерапия;
гирудотерапия;
озокеритовые аппликации;
грязевые ванны.

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Чаще всего хирургическое лечение требуется пациентам, у которых диагностирован посттравматический бурсит локтевого сустава с инфицированием. Операцию необходимо срочно делать в случае, когда консервативные методы оказались бессильными и высока опасность развития негативных последствий. Проводятся такие хирургические манипуляции:

Иногда необходимо выполнение пункции больного сочленения.

Процедура пункции синовиального экссудата. Проводят под местным наркозом. Воспаленные синовиальные сумки вскрываются, после чего их полости промываются антисептическим раствором. После промывки в сустав вводятся антибиотики и кортикостероиды. Пунктирование проводится до полного удаления гноя и устранения признаков воспаления.
Дренаж бурс. Проводится в стационарных условиях, пока пациенту не станет легче он должен быть под присмотром врача. Полость суставной сумки вскрывается, после чего в бурсу устанавливается дренажная трубка. Дренирование необходимо до тех пор, пока признаки воспаления не начнут стихать, и прекратиться выделяться гной.
Бурсэктомия. Назначается в крайних случаях. Суть хирургии заключается в полном удалении суставной сумки, после чего на конечность накладывается гипсовая повязка или лонгет. После операции, если не возникло никаких осложнений, формируются новые синовиальные бурсы.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает много рецептов, обещающих справиться с бурситом. Но применение таких средств оправдано после консультации с врачом и согласования с ним всех важных моментов. Если нет противопоказаний, рекомендуется воспользоваться такими рецептами народной медицины:

Настойку прополиса нужно использовать для компрессов.

Картофельный компресс. Очистить 1 картофелину, натереть на терке и отжать сок. Добавить в жидкость 0,5 ч. л. меда, смочить в ней марлю и приложить к локтю на 30—40 мин.
Компресс с прополисом. Смочить хлопчатобумажную ткань настойкой прополиса, прикрепить к больному месту на ночь, утеплив конечность шарфом.

Последствия

Если своевременно выяснить причины, вследствие которых возник бурсит локтевого сустава, провести адекватное лечение и соблюдать методы профилактики, негативных последствий удастся избежать. В противном случае человек рискует получить такие осложнения:

Профилактика

Чтобы предотвратить повторное развитие локтевого бурсита, рекомендуется беречь сустав от травм, ушибов, вывихов, избегать переохлаждений. Если случилось повредить кожный покров, важно своевременно продезинфицировать ранку антисептиком. Занятия спортом, здоровый образ жизни, правильное питание и поддержание иммунитета на высоком уровне поможет предотвратить рецидив и опасные осложнения болезни.

Гнойный бурсит локтевого сустава

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Локтевой сустав состоит из трех костей, соединительной ткани и синовиальной сумки. Синовиальная сумка или бурса наполнена специальной жидкостью, предотвращающей суставные трения. Гнойный бурсит локтевого сустава — это воспаление бурсы инфекционной природы. В синовиальной сумке накапливается большое количество жидкости, сустав деформируется.

Причины заболевания

Основной причиной развития гнойной формы локтевого бурсита является проникновение инфекции в суставную полость. Выделяют следующие факторы, способствующие инфицированию:

травмы локтя, при которых происходит инфицирование ран;
развитие бактерицидного воспаления в районе локтевого сустава и близлежащих тканей. К таким воспалительным процесса относят рожистые поражения, подкожные виды флегмон, гнойные поражения кожного покрова;
операционное вмешательство, при котором произошло кровоизлияние в суставную полость;
заболевания неспецифического характера: туберкулез, сифилис, гонорея.

Кроме перечисленных причин, вызвать воспалительный процесс в локтевом суставе могут некоторые профессии, при которых человек испытывает продолжительную нагрузку на область локтя.

От локтевого бурсита часто страдают строительные рабочие, чертежники, грузчики, профессиональные теннисисты, баскетболисты и волейболисты.

Гнойный бурсит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:

сильный отек выше локтя, из-за которого нарушается суставная подвижность. Отек не обязательно доставляет болевые ощущения;
если при возникновении отечности сразу не обратиться к врачу, то сустав отекает настолько, что изменяет форму. Увеличенный в размерах и деформированный сустав начинает болеть;
кожный покров в месте воспаления становится красноватым;
наблюдается образование гноя в сочленении при диагностическом обследовании;
возникает лихорадочное состояние. Может повышаться температура либо повышение температуры происходит локально;
головная боль;
общая слабость, постоянное недомогание;
снижается работоспособность;
апатичное состояние;
пропадает аппетит;
беспокоят депрессивные настроения;
движения рукой вызывают боль;
увеличиваются лимфатические узлы.

Диагностика

Для уточнения диагноза гнойный бурсит назначают лабораторные и инструментальные диагностические процедуры. Диагностика состоит из следующих мероприятий:

Лабораторное исследование мочи и крови.
Анализ крови на наличие сахара. Тест на сахар необходим для исключения сахарного диабета. Наличие сопутствующего заболевания требует определенной методики лечения.
Может назначаться рентгеновский снимок, чтобы исключить патологическое строение сустава.
УЗИ для определения локализации воспалительного очага и для помощи в проведении пункции.
Выполняется пункция. Забор синовиальной жидкости для последующего анализа необходим для индивидуального подбора антибактерицидного препарата.

Лечение назначается по результатам диагностического обследования.

Лечение при диагностировании гнойного бурсита в локтевом суставе может быть консервативным или хирургическим. При гнойном течении воспалительного процесса необходимо устранить инфицированный очаг.

Операционная лечебная методика обязательно сочетается с медикаментозной терапией.

Консервативная лечебная методика состоит из следующих мероприятий:

берется пункция из воспаленной суставной полости;
проводится курс лечения антибактериальными препаратами;
назначают медикаменты из группы нестероидов и кортикостероидные гормональные лекарства. Ибупрофен при воспалении суставной сумки, показан как в таблетках, так и в виде мази.

Хирургическая методика при гнойном течении локтевого бурсита применяется в следующих случаях:

Если гнойное воспаление из локтевого сустава перешло на соседние поверхности.
Если произошло структурное изменение суставных тканей.
Когда консервативная лечебная методика не справляется с воспалительным процессом.

При оперативном лечении применяют два вида операции:

под местным обезболиванием выполняется откачка скопившейся в суставе жидкости, и одновременно берется пункция;
частичное или полное иссечение воспаленной бурсы.

Второй вид операционного вмешательства, при котором бурсу иссякают полностью, является радикальным, и чаще проводится при рецидивах и тяжелых формах воспаления.

При гнойном бурсите показано проведение пункции. Процедура представляет собой введение шприца в суставную полость и откачивание гнойного содержимого.

В процессе выполнения пункции при бурсите, забранная шприцом жидкость отправляется на анализ. После откачки жидкости воспаленная полость промывается антисептическим раствором. При тяжелых гнойных воспалениях после процедуры устанавливается дренаж для выхода остатков гнойного содержимого.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

Пункция дает следующий результат:

помогает восстановлению сустава;
устраняет болевые ощущения;
улучшает общее самочувствие.

Пункция сочетается с внутрисуставными инъекциями кортикостероидами, курсом антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов.

После устранения воспаления назначаются тепловые физиотерапевтические сеансы, ускоряющие процесс рассасывания остатков скопившейся жидкости.

Бурсэктомия

Если после выполнения пункции, при локтевом бурсите, не наступило улучшение, то назначается операция.

Бурсэктомия — это иссечение воспаленной бурсы. Операция относится к травматичной методике лечения, но полностью устраняет нагноение, и возвращает суставу функциональность.

Операционное вмешательство выполняется следующим образом:

Пораженную гнойником бурсу рассекают сбоку, от центра воспаленного очага. Содержимое синовиальной сумки вычищают, затем обрабатывают полости обеззараживающими средствами, содержащие нитрат серебра. Это частичное иссечение бурсы.
При тяжелом течении заболевания воспаленная бурса удаляется полностью вместе с гнойным содержимым.

После полного удаления бурсы, наполненной гнойной жидкостью, через некоторое время в локтевом суставе образуется новая синовиальная сумка.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Профилактика

Если своевременно не обратиться за врачебной помощью при первых проявлениях локтевого бурсита, то могут возникнуть следующие осложнения:

Серьезным осложнением является риск возникновения сепсиса тела. Общее заражение организма может произойти при прободении гнойного очага и последующем проникновении содержимого к близлежащим тканям.
Нарушается целостность мышечной ткани и кожного покрова. На близлежащих тканях образуются флегмоны — пораженные гнойным содержимым участки.
Может начаться воспалительный процесс в лимфатических узлах. Гной, передаваемый через лимфоток, заражает продуктами распада близко расположенные ткани.
Артрит, протекающий в острой форме. Гной поражает не только локоть, но и весь сустав. В результате сустав становится практически неподвижным, и полностью восстановить его функциональность не получится.
На коже и под кожным покровом образуются свищи.
Контрактура сустава.

Исключить осложнения можно, если вовремя обратиться за медицинской помощью и соблюдать врачебные назначения.

К профилактике бурсита относятся следующие рекомендации:

избегать механических повреждений;
дозировать нагрузку на локтевой сустав. При физической нагрузке обязательно делать перерывы;
при наличии ранок и царапин, обязательно выполнять обработку антисептиком;
следить за состоянием зубов и ротовой полости. Кариес может стать причиной гнойного бурсита;
вовремя лечить инфекционные заболевания;
грамотно питаться.

В случае появления боли или дискомфортного состояния в области локтя, нужно сразу обратиться к врачу.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

постоянные ноющие и острые боли;
невозможность комфортно и легко передвигаться;
постоянное напряжение мышц спины;
неприятный хруст и щелканье в суставах;
резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее.

Бурсит локтевого сустава

Бурсит локтевого сустава – это возникший в тканях, окружающих локтевой отросток, воспалительный процесс. Для того, чтобы понимать, о чем идёт речь, следует знать, что вокруг любого сустава, в том числе и локтевого, имеются синовиальные сумки, заполненные небольшим количеством жидкости, которые на латыни называются как bursa. В нормальном состоянии они выполняют ту же роль, что и смазочные материалы в двигателе, то есть не дают суставам тереться друг о друга при движении. Следовательно, они не травмируются в результате естественной деятельности человека.

Если рассматривать конкретно локтевой сустав, то его окружают три бурсы:

Каждая из них содержит некоторое количество жидкости, которая в нормальном состоянии выполняет свою функцию, поэтому человек не испытывает болезненных ощущений при движении рук. Но иногда по ряду причин в полости одной или сразу нескольких синовиальных сумок происходит воспаление, жидкость начинает прибывать, её состав меняется, локоть становится болезненным. Именно такое состояние и называется бурситом локтевого сустава.

Врачи классифицируют бурситы по нескольким параметрам:

В зависимости от места локализации (по названию синовиальных сумок).

По характеру протекания воспаления – острые, подострые или хронического типа.

В зависимости от того, каков состав жидкости (экссудат), скапливающейся в синовиальной сумке – гнойный, серозный, фиброзный, геморрагический.

Если бурсит вызван каким-либо микроорганизмом, то он может иметь название неспецифического (микроорганизмы из группы стрепто- и стафилококков) или специфического (например, вызванные гонококками, бледной спирохетой, туберкулезной или сифилитической бактерией).

Воспаление данного щелевидного образования именно на локте – явление довольно распространенное и стоит на втором месте после воспаления плечевого сустава.

Причины бурсита локтевого сустава

Бурсит локтевого сустава может возникать по ряду причин, среди которых принято выделять следующие:

На первом месте, в качестве фактора, приводящего к развитию бурсита, стоит артрит любого характера – псориатический, ревматоидный или подагрический. То есть на фоне острого воспаления в самом хряще или в синовиальной сумке начинает скапливаться жидкость, которая и приводит к образованию бурсита.

Бурсит может стать следствием полученной микротравмы, но это встречается несколько реже. Травмируется локоть вследствие постоянно повторяющихся монотонных движений, поэтому данное заболевание неофициально принято называть «профессиональной» хворью всех тех людей, чья деятельность связана с опорой локтя на жесткую поверхность. Это могут быть студенты, граверы, шахматисты, чертежники и т.д. У таких людей чаще всего воспаляется подкожная локтевая сумка, а, например, у теннисистов – межкостная локтевая. Подобное различие связано с особенностями распределения нагрузки на локоть, а значит и места возникновения микротравм.

Иногда бурсит возникает спустя некоторое время после получения механической травмы локтя. В том случае, когда человек ударяется или падает на этот участок тела.

Бурсит может возникнуть и в результате попадания внутрь инфекции. Особенно часто это происходит тогда, когда была повреждена кожная ткань непосредственно рядом с бурсой, и внутрь попал определенный микроорганизм или бактерия. В качестве инфекционной причины бурсита может служить также панариций, когда острому воспалению подвергаются кости и мягкие ткани пальцев рук. Также инфекция может попасть в синовиальную сумку не снаружи, а «изнутри», то есть перенестись по крови (гематогенный путь) и по лимфе (лимфогенный путь).

Крайне редко, тем не менее, встречается идиопатическое воспаление синовиальной сумки, то есть такое, этиологические причины которого остаются невыясненными.

Еще среди факторов риска, приводящих к возникновению воспаления в локтевом суставе, считаются некоторые хронические заболевания, например, сахарный диабет. Причиной нагноения может стать и общее ослабление иммунитета, нарушения обмена веществ, а также приём стероидных препаратов.

Симптомы бурсита локтевого сустава

В качестве основных симптомов бурсита локтевого сустава принято выделять следующие:

Возникновение отечности в соответствующей области. Иногда он может возникать без видимых на то причин, быть абсолютно безболезненной и не мешать свободному движению руки.

Если оставить припухлость без внимания, то с течением времени она станет намного заметнее, значительно увеличится в объеме и появится чувство дискомфорта и боли.

Нередко наблюдается покраснение кожи вокруг локтя и её резкий налив.

У человека может подняться температура тела, вплоть до возникновения лихорадочных состояний. При подобном течении бурсита возникают сильные болевые ощущения в локтевой области и общее состояние резко ухудшается.

Возникают сопутствующие симптомы интоксикации, которые характеризуются головными болями, общей слабостью, потливостью, апатией и потерей аппетита.

С момента увеличения суставной сумки в размерах, подвижность руки становится несколько ограниченной, при попытке согнуть руку возникают болевые ощущения.

Если продолжать игнорировать подобное состояние и оставлять бурсит локтя без соответствующей терапии, то он перейдет в гнойную форму, а на месте воспаления возникнут свищи, выступающие наружу, и подкожные флегмоны.

Увеличение лимфатических узлов.

В зависимости от формы бурсита, также будут различаться и сопутствующие симптомы:

Для острого серозного воспаления синовиальной сумки характерна припухлость, небольшие болевые ощущения и повышение температуры кожи в области отекания. Общее состояние нарушается не слишком выражено.

Если серозный бурсит не лечить, то возможно его, либо самостоятельное исчезновение, либо переход в хроническую форму. При ней боли даже не в период обострения будут продолжать беспокоить человека, особенно при физической нагрузке, движение локтя несколько ограничено, при пальпации врачи обнаруживают флюктирующее образование, которое может быть, как упругим, так и рыхлым. Если бурсит довольно длительное время протекает в хронической форме, то можно обнаружить несколько уплотнений. Хронические бурситы часто подвержены рецидивам.

Если бурсит гнойный, то болезненные ощущения не перестают беспокоить пациента, они дергающие или распирающие. Сам локоть становится ярко красного цвета, горячий на ощупь. Общее состояние человека нарушено.

При возникновении любого из подобных симптомов, не следует пытаться самому поставить себе диагноз, и тем более начинать лечение. Ведь признаки бурсита довольно схожи с аналогичными проявлениями артрита, подагры или полиартрита. В каждом конкретном случае требуется разнообразное лечение, с применением различных лекарственных средств. Поэтому если возникает подозрение на наличие бурсита, стоит перевязать локоть иммобилизирующей повязкой, обеспечить ему покой и отправиться в ортопедическое отделение к соответствующему специалисту.

Гнойный бурсит локтевого сустава

Гнойный бурсит характеризуется образованием в суставной сумке локтя гнойного содержимого. Его причиной становятся бактериальные инфекции данной полости.

Чаще всего гнойный бурсит локтя вызывают стрептококки и стафилококки, которые проникают внутрь сумки в результате механической травмы кожных покровов в соответствующей области. Это может быть даже небольшого размера царапина или ссадина, но если она повреждает синовиальную сумку, то практически в 100% случаев приводит к образованию бурсита, который при отсутствии специализированной терапии с течением времени становится гнойным. Наличие на коже рядом с локтевым суставом или непосредственно на нем гнойничковых образований приведет к скорейшему инфицированию и нагноению.

Но иногда и микротравмы, вызванные профессиональной деятельностью, могут приводить к образованию гнойного воспаления.

Симптомы гнойного бурсита характерны для любого воспалительного процесса, припухлость располагается на вершине локтя и в зависимости от степени выраженности болезни, может иметь различные размеры. Боли интенсивные, кожа красная и горячая на ощупь, организм человека ослаблен, температура тела повышается до высоких значений.

При подозрении на гнойный характер заболевания, у пациента производится забор крови на общий анализ и на установление уровня сахара, также необходимо осуществить сбор мочи. При необходимости врачи могут назначить УЗИ – исследование и взять пункцию, чтобы установить характер содержимого, но как правило, такие манипуляции требуются редко.

Следует отличать гнойный бурсит от аналогичного артрита. При последнем движения рукой совершать практически невозможно, боль ощущается непосредственно внутри самого сустава.

Для лечения необходимо хирургическое вмешательство, для того, чтобы гной вышел наружу. После этого иссеченную поверхность обрабатывают антисептиками и накладывают стерильную повязку. Часто заживление происходит медленно и требуется повторное проведение операции.

При этом могут возникнуть следующие осложнения:

Флегмона мышечная и подкожная.

Гнойный артрит, когда в процесс вовлекается сустав целиком.

Воспаление лимфатических узлов или кожных протоков (лимфаденит и лимфангит).

Профилактика включает в себя исключение травмоопасных ситуаций и своевременное лечение начавшегося воспалительного процесса.

Как лечить бурсит локтевого сустава?

Если бурсит не осложнен и является следствием несильного ушиба, то он может пройти самостоятельно, при ограничении подвижности больного места и наложения холодного компресса с последующим применением димексида в качестве рассасывающего средства.

Во всех других случаях требуется квалифицированная медицинская помощь. Для начала врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен в сочетании с нимесулидом и диклофенаком. Если причиной развития воспаления стала бактерия, то необходим приём антибиотиков. При отсутствии эффекта и при значительном скоплении жидкости необходимо производить пункцию. С её помощью осуществляют аспирацию жидкости, что практически мгновенно способствует снятию болевых симптомов и значительно снижает давление на рядом расположенные ткани. При проведении пунктирования, в зависимости от показаний, внутрь вводятся либо антибиотики, либо стероидные препараты, призванные снять воспаление.

Операция бурсита локтевого сустава

Хирургическое вмешательство проводят лишь в крайних случаях, когда все испробованные методы являются неэффективными. Чаще всего операция нужна при рецидивирующем бурсите, либо гнойно-геморрагическом воспалении, а также при стойком серозном.

Бурсэктомия является довольно травматическим вмешательством, которое в дальнейшем надолго выводит руку из строя, лишая человека трудоспособности. Именно поэтому хирурги в своей практике все чаще стали использовать следующую, не менее эффективную схему лечения: место операции обкалывают, затем проводится пункция довольно толстой иглой, которая позволяет аспирировать жидкость. Затем с помощью специальных манипуляций в бурсу вводят катетер, который на одном конце имеет сжатую грушу. После она постепенно расправляется и полностью удаляет все содержимое полости сумки. Таким образом, её глобальное иссечение не требуется, а заживление происходит в значительно сжатые сроки.

Иногда бурсит требует лечения даже на стадии ремиссии. Метод терапии определяет врач, довольно часто и весьма успешно применяют ультразвуковое прогревание и электрофарез. Данные процедуры позволяют снять спазмы и напряжение с больных мышц. Криотерапия применяется для снятия отечности. После того как основные симптомы устранены, может назначаться массаж и накладывание аппликаций из парафина.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Источники:

http://osteokeen.ru/vospalenie/bursit-loktevogo-sustava.html

http://sustavec.ru/lokot/gnojnyj-bursit-loktevogo-sustava/

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_byrsita_logtevoii.php

Операция при бурсите локтевого сустава

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гнойный бурсит локтевого сустава — это воспалительный процесс, возникающий в полости синовиальной сумки, находящейся вокруг сустава. Жидкость, которая там находится, из-за попадания в нее бактериальной инфекции, становится гнойной. Чаще всего причиной являются стафилококки и стрептококки, которые могут попасть в полость сумки после механической травмы в области локтя.

Причиной может быть даже незначительная ссадина, которая повреждает синовиальную сумку, если ее долго не лечить. Часто этим заболеванием страдают люди, которые по роду своей профессии вынуждены в течение дня опираться на локоть, например, граверы, часовщики или спортсмены.

Симптомы гнойного бурсита

При таком заболевании человек чувствует боль в локтевом суставе. Кожа в этой области становится красной и горячей, температура тела может превышать 37,5°С. Наблюдается также отек на вершине локтя, который может распространяться на соседние ткани. Если бурсит вызван раной, из нее может сочиться гной. Пациент ощущает пульсацию в области локтя, часто возникает лихорадочное состояние.

Заболевание провоцируют такие болезни как туберкулез, сифилис или бруцелла. Микробы в полость синовиальной сумки могут попасть и по лимфатическим путям, если у пациента имеются гнойные воспаления, например, карбункулы или фурункулы. При гриппе или ангине микробы попадают в область локтевого сустава по кровеносным сосудам.

Иногда развивается острый бурсит, при котором наблюдается сильный отек локтевого сустава. Температура тела может повышаться в этом случае до 40ºС. Больной чувствует сильную слабость, ощущает головную боль, у него нарушается аппетит. Острый бурсит очень опасен для здоровья. Скопившийся гной может вызвать заражение крови и разрушить ткани сустава. В этом случае следует проводить своевременное лечение.

При появлении этих симптомов больному следует обратиться за консультацией к хирургу. Для подтверждения гнойного бурсита он должен сдать кровь и мочу на анализ. Назначается также УЗИ локтевого сустава, при необходимости установления состава жидкости может быть назначена пункция. До определения вида микробов в гнойной жидкости больному назначают в виде уколов антибиотики широкого спектра.

Особенности лечения

При этом заболевании иногда назначается операциия, чтобы вскрыть гнойник. Возможно частичное иссечение стенок сумки, которая подверглась воспалительному процессу. Полость очищается от гноя, обрабатывается растворами антисептиков. Для качественного заживления после операции накладывается шина, которую снимают приблизительно через 5 дней. При тяжелом случае синовиальную сумку удаляют полностью.

Бурсит локтевого сустава лечение операция бурсэктомия

а) Показания:
— Плановые: рецидивирующий бурсит; расхождение раны после травматического вскрытия синовиальной сумки.
— Экстренные: острый бурсит, свежая травма с разрывом синовиальной сумки.

б) Подготовка к операции:
— Предоперационное обследование: после травмы выполните рентгенографию для исключения инородного тела.
— Подготовка пациента: предоперационная антибиотикотерапия при системных признаках воспаления (лихорадка, лейкоцитоз, лимфангит/-аденит).

в) Специфические риски, информированное согласие пациента:
— Образование свища, если сумка удалена не полностью
— Расхождение раны
— Повреждение нерва (локтевого нерва)
— Вскрытие полости сустава

г) Обезболивание. Местное или регионарное (подмышечный блок) обезболивание.

д) Положение пациента. Лежа на спине или животе; предусмотрите столик для руки и турникет для предотвращения кровотечения.

е) Доступ. Дорзальный продольный разрез, идущий по радиальной стороне к верхушке локтевого отростка.

ж) Этапы операции при бурсите локтевого сустава:
— Кожный разрез
— Бурсэктомия
— Ушивание кожи и дренаж

з) Анатомические особенности, серьезные риски, оперативные приемы:
— Локтевой нерв проходит через локтевую борозду.
— При осторожном вскрытии суставной сумки без очевидного загрязнения бурсэктомия не обязательна.

и) Меры при специфических осложнениях. При расхождении раны требуется ее ревизия и открытое ведение.

к) Послеоперационный уход при бурсите локтевого сустава:
— Медицинский уход: при наличии признаков тяжелого воспаления возможна временная иммобилизация шиной выше локтя и охлаждение; удалите дренаж через 2 дня, швы оставьте на 10 дней.
— Активизация: немедленная активизация. Объем движений рукой зависит от состояния локтевого сустава и окружающих его тканей.
— Физиотерапия: необходима редко, только при обширном воспалительном процессе и длительном периоде иммобилизации.
— Период нетрудоспособности: 1-3 недели.

л) Оперативная техника при бурсите локтевого сустава:
— Кожный разрез
— Бурсэктомия
— Ушивание кожи и дренаж

1. Кожный разрез. Кожный разрез производится немного радиальнее наиболее выступающей области в проекции локтевого отростка.

2. Бурсэктомия. После обнажения подкожного слоя, над локтевым отростком обнаруживается синовиальная сумка, которая выделяется из окружающих тканей. Следует удалить сумку полностью, без вскрытия (то есть, требуется резецировать все ее части). Осмотрите локтевой отросток; локтевую шпору, если она имеется, необходимо удалить долотом.

3. Ушивание кожи и дренаж. После снятия турникета проводится тщательный гемостаз. Вводится небольшой активный дренаж, и кожа ушивается отдельными швами. В случаях тяжелого воспаления рекомендуется наложение шины выше локтя на несколько дней.

Источник meduniver.com

Удаление бурсита или бурсэктомия – хирургическая операция, заключающаяся в иссечении суставной сумки. Наиболее распространенным и осложненным видом является препателлярный бурсит (бурсит коленного сустава). Данное вмешательство является самым действенным методом и производится оно при отсутствии эффекта от медикаментозной терапии. Но многие ортопеды-травматологи стараются сразу не прибегать к операции и советуют начать с лекарственного метода лечения.

Показания

Показанием к оперированию является окончательный диагноз, выставленный хирургами – хронический бурсит. Чаще всего у таких пациентов он выражается следующими симптомами:

Ограничение подвижности сустава.
Повышение температуры над областью поражения (местная гипертермия).
Наличие отека и покраснения над суставом.
Боль, не приносящая облегчение от медикаментозного лечения.

Ко всем вышеперечисленным показаниям обычно приводят повседневные, либо спортивные травмы. Но чаще всего это запущенные виды воспаления суставов, которые остались без должного лечебного курса.

Перед проведением операции пациенту необходимо пройти консультацию с хирургами, пройти полный спектр необходимых обследований: анализы, рентген исследования, УЗД (ультразвуковая диагностика).

На данный момент во многих клиниках существуют специально разработанные анкеты для диагностики, в которых пациент указывает жалобы в баллах, которые зависят от степени выраженности клинической симптоматики (боли при движении, отечность коленных, локтевых, голеностопных суставов и т.д.). Эти баллы суммируются, и если результат превышает 15 баллов, то пациенту показана хирургическая операция.

Противопоказания

Перед тем как решиться на операцию, необходимо знать о противопоказаниях:

Фоновые хронические заболевания, которыми страдает пациент (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.).
Нарушения свертываемости крови и другие патологии кроветворной системы.
Письменный отказ пациента от операции по личным причинам.

Подготовка

Подготовка к операции, как было выше указанно, должна проходить после заключения от хирурга о показаниях допуску к операции. Должны быть проведены предоперационные исследования: УЗИ пораженного сустава, гониометрия (определение объема движений в суставе с помощью угломера), рентгенография, определение резуса фактора, группы крови, биохимический и общий анализы крови. Если пациент пожилого либо младшего возраста, тогда уже необходима психологическая подготовка.

Перед операцией пациенту необходимо будет следующее:

за неделю не принимать определённые виды лекарств: аспирин, варфарин, плавикс, кардиомагнил (разжижает кровь), ибупрофен (повышают артериальное давление) и т.д.;
проконтролировать безопасную транспортировку до операции в больницу и после домой;
заранее организовать уход и помощь пациенту дома после оперирования;
в предоперационный вечер пациенту запрещается употреблять пищу;
необходимо принять душ.

Операция

Операция проводится как под местным, так и под общим наркозом. Выбор происходит, исходя из показаний и результатов анализа. Но бывает и такое, что пациент сам отказывается от общего наркоза, боясь быть не в сознании, потерять чувство самоконтроля, не проснуться или долго приходить в себя после манипуляции и т.д. И лишь малая часть пациентов предпочитают местную анестезию, желая контролировать, следить за ходом операции и понимать все о происходящем.

Бурсэктомия, в свою очередь, подразделяется на два вида:

С помощью астроскопа, который является более модернизированным. При этом виде операции делают 3 надреза над суставом длиной 3-4 миллиметра. В первые два надреза вводятся хирургические инструменты – троакары. В третий вскрытый надрез вводят микровидеокамеру, через которую полностью наблюдают за ходом операции. Весь процесс оперирования длится от 30 до 60 минут, затем накладывают повязку и отправляют пациента в палату для дальнейшей реабилитации.
Открытый вид оперирования. При данном виде надрез для доступа к суставу производится в размере от 3 до 5 сантиметров, то есть он намного больше, чем при первом виде. Далее с помощью специального ножа удаляется шишка. Затем хирург-травматолог ставит кость в правильное положение. После зашивает стежками разрез и накладывает повязку. Так как разрез немаленький, на кожной поверхности остаётся шрам. Заживает рана в течении 14 дней, после чего снимаются швы.

В основном операции проводят в амбулаторных условиях, исключениями являются состояния, при которых пациент страдает сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, от чего пациента оперируют и лечат в стационаре, то есть в палате.

Осложнения

Осложнения после операции встречаются довольно редко. Возможно такое последствие, как повреждение кровеносных сосудов.

Часто при удалении бурсы большого пальца стопы могут возникать:

инфекции;
опухоли;
кровотечения;
рецидивы бурсита;
смещение большого пальца ноги или же его укорочение.

Также существуют факторы, которые увеличивают риски возникновения вышеперечисленных осложнений:

сахарный диабет;
неправильное питание;
низкая двигательная активность;
вредные привычки.

Послеоперационный уход

Послеоперационный уход должен быть тщательным, так как бурсэктомия является полноценным операционным вмешательством. До полного заживления раны пациенту нельзя будет ее мочить. Поэтому процессы купания и принятия душа должны осуществляться с чьей-либо помощью или под тщательным контролем. В душе нужно использовать нескользящий коврик, для предупреждения падения и травм.

Перевязка будет мешать при одевании, ношении обуви (давить на сустав, пятку) либо одежды, нужно будет на время сменить их на мягкий и комфортабельный вид. Иногда в начальный период приходиться использовать ходунки, костыли для самостоятельного передвижения.

Многих пациентов в послеоперационном периоде беспокоят боли, при их появлении врач назначает подходящие анальгетики, которые могут устранить их, но лишь на время.

Также могут появляться отеки и опухать суставы. Для их уменьшения рекомендуется прикладывать лед, предварительно завернув в мягкую ткань, можно в полотенце, но нельзя прикладывать непосредственно к открытой коже.

Реабилитационные упражнения являются одним из прямых путей к быстрому заживлению. Потому что любая область тела, на котором было проведено операционное вмешательство ослабевает и нуждается в физическом восстановлении. Необходим тщательный подбор упражнений для того чтобы подготовить сустав для полноценных движений и возвращению к привычному образу жизни.

Пациенту после удаления шишки на стопе, которая все это время доставляла ему боль и дискомфорт, становится легче и ему начинает казаться, что ногу можно приводить в движение, не ограничивая от нагрузок. Это является частой ошибкой со стороны пациентов в реабилитационном периоде. Для того, чтобы полноценно активировать сустав необходимо от 4 до 6 месяцев, чтобы сустав успел восстановиться и набраться сил.

Источник sustavlife.ru

Основные причины проявления

Повышенные физические нагрузки на верхнюю часть туловища. Это может быть постоянный физический труд, связанный с ношением тяжестей, а также проблема часто диагностируется у работников офисной сферы, чертежников, людей, занимающихся тяжелоатлетическим видом спорта.
Травмы верхних конечностей: вывих, подвывих, перелом.
Воспалительные осложнения, прогрессирующие вследствие дегенеративно-дистрофических болезней, таких как артроз, артрит, подагра.
Инфицирование. При попадании в рану инфекционного патогена происходит воспаление и нагноение суставных структур.
Развитие аутоиммунных патологий.
Присутствие специфических болезней, спровоцированных такими микроорганизмами, как гонококки, туберкулезная палочка и др.
Тяжелая интоксикация организма.

Характерные симптомы

тошнота,
головная боль,
потеря аппетита,
слабость,
сонливость.

Если заболевание не начать лечить на этом этапе, шишка на локте становится объемнее, что существенно затрудняет функционирование конечности. Воспаление локтевого сочленения может перейти в осложненную форму, при которой образуется гнойный свищ.

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Симптомы могут отличаться в зависимости от формы патологии:

Серозный бурсит локтя характеризуется образованием отечности, место воспаления немного болит, но общее состояние человека не нарушено.
Хронический бурсит локтевого сустава развивается в случае, когда лечение серозной формы было несвоевременным. При этом признаки хронической формы смазанные, в период ремиссии больного будут беспокоить ноющие тянущие боли в области локтевого сгиба. При обострении симптомы становятся более выраженными, образуется несколько уплотнений, которые по консистенции бывают упругими либо рыхлыми и мягкими.
Гнойная форма сопровождается острыми болезненными симптомами. Отечность постоянно растет, функционирование сустава нарушается, кожа в месте воспаления становится красной, натянутой. В полости локтевой сумки скапливается гной. Если не провести своевременно удаление свища, развивается абсцесс, который крайне опасен из-за высокого риска заражения крови.
Геморрагический локтевой бурсит зачастую возникает вследствие травмы и сопровождается кровоизлиянием в суставную полость, при котором образуется обширная гематома. Локоть напухает, при пальпации ощущается острая болезненность. Нередко такой вид патологии впоследствии приводит к прогрессированию гнойной формы, потому что экссудат с кровью является благоприятной средой для развития инфекции.

Диагностические процедуры

при давлении на локтевой сустав пациент ощущает резкую боль,
кожа в месте воспаления горячая и натянутая,
в локте образуется выпот, из-за которого функционирование конечности нарушено.

После первичного осмотра последуют такие диагностические мероприятия:

Рентгенография. Позволит оценить состояние суставных структур локтя, увидеть образование в полости патологических наростов, а также определиться со способом терапии — консервативным либо хирургическим.
Пункция. Обязательная процедура, с помощью которой доктор выяснит природу заболевания. Извлеченный экссудат исследуется в лабораторных условиях, после определения характера болезни доктор подбирает оптимальную схему терапии.

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Нестероидные противовоспалительные. Способствуют снижению воспалительного осложнения, отечности, болевых признаков:

«Найз»,
«Нимесил»,
«Диклофенак»,
«Нимесулид».

Глюкокортикостероиды. Применяются при неэффективности НПВС, когда воспаленные участки сильно болят:

«Кеналог»,

«Преднизолон»,

«Гидрокортизон».

Антибиотики. Лечение бурсита локтевого сустава гнойной формы не обходится без назначения антибактериальных препаратов. Патология лечится с помощью таких средств широкого спектра действия:

«Аугментин»,

«Солютаб»,

«Цефтриаксон»,

«Левофлоксацин»,

«Офлоксацин».

Физиотерапия

иглоукалывание,
мануальный массаж,
магнитотерапия,
электрофорез,
лазеротерапия,
гирудотерапия,
озокеритовые аппликации,
грязевые ванны.

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Процедура пункции синовиального экссудата. Проводят под местным наркозом. Воспаленные синовиальные сумки вскрываются, после чего их полости промываются антисептическим раствором. После промывки в сустав вводятся антибиотики и кортикостероиды. Пунктирование проводится до полного удаления гноя и устранения признаков воспаления.
Дренаж бурс. Проводится в стационарных условиях, пока пациенту не станет легче он должен быть под присмотром врача. Полость суставной сумки вскрывается, после чего в бурсу устанавливается дренажная трубка. Дренирование необходимо до тех пор, пока признаки воспаления не начнут стихать, и прекратиться выделяться гной.
Бурсэктомия. Назначается в крайних случаях. Суть хирургии заключается в полном удалении суставной сумки, после чего на конечность накладывается гипсовая повязка или лонгет. После операции, если не возникло никаких осложнений, формируются новые синовиальные бурсы.

Народные средства

Картофельный компресс. Очистить 1 картофелину, натереть на терке и отжать сок. Добавить в жидкость 0,5 ч. л. меда, смочить в ней марлю и приложить к локтю на 30—40 мин.
Компресс с прополисом. Смочить хлопчатобумажную ткань настойкой прополиса, прикрепить к больному месту на ночь, утеплив конечность шарфом.

Последствия

Профилактика

Источник xn--h2aeegmc7b.xn--p1ai

симптомы и лечение, операции, причины

Основные причины проявления

Повышенные физические нагрузки на верхнюю часть туловища. Это может быть постоянный физический труд, связанный с ношением тяжестей, а также проблема часто диагностируется у работников офисной сферы, чертежников, людей, занимающихся тяжелоатлетическим видом спорта.
Травмы верхних конечностей: вывих, подвывих, перелом.
Воспалительные осложнения, прогрессирующие вследствие дегенеративно-дистрофических болезней, таких как артроз, артрит, подагра.
Инфицирование. При попадании в рану инфекционного патогена происходит воспаление и нагноение суставных структур.
Развитие аутоиммунных патологий.
Присутствие специфических болезней, спровоцированных такими микроорганизмами, как гонококки, туберкулезная палочка и др.
Тяжелая интоксикация организма.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

Заподозрить заболевание можно по специфической припухлости сочленения.

тошнота;
головная боль;
потеря аппетита;
слабость;
сонливость.

Если заболевание не начать лечить на этом этапе, шишка на локте становится объемнее, что существенно затрудняет функционирование конечности. Воспаление локтевого сочленения может перейти в осложненную форму, при которой образуется гнойный свищ.

Вернуться к оглавлению

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Симптомы могут отличаться в зависимости от формы патологии:

Незначительная боль в сочленении может беспокоить человека при серозной форме патологии.

Серозный бурсит локтя характеризуется образованием отечности, место воспаления немного болит, но общее состояние человека не нарушено.
Хронический бурсит локтевого сустава развивается в случае, когда лечение серозной формы было несвоевременным. При этом признаки хронической формы смазанные, в период ремиссии больного будут беспокоить ноющие тянущие боли в области локтевого сгиба. При обострении симптомы становятся более выраженными, образуется несколько уплотнений, которые по консистенции бывают упругими либо рыхлыми и мягкими.
Гнойная форма сопровождается острыми болезненными симптомами. Отечность постоянно растет, функционирование сустава нарушается, кожа в месте воспаления становится красной, натянутой. В полости локтевой сумки скапливается гной. Если не провести своевременно удаление свища, развивается абсцесс, который крайне опасен из-за высокого риска заражения крови.
Геморрагический локтевой бурсит зачастую возникает вследствие травмы и сопровождается кровоизлиянием в суставную полость, при котором образуется обширная гематома. Локоть напухает, при пальпации ощущается острая болезненность. Нередко такой вид патологии впоследствии приводит к прогрессированию гнойной формы, потому что экссудат с кровью является благоприятной средой для развития инфекции.

Вернуться к оглавлению

Диагностические процедуры

Вовремя приема врач осмотрит больную конечность и выявит характерные для патологии симптомы.

при давлении на локтевой сустав пациент ощущает резкую боль;
кожа в месте воспаления горячая и натянутая;
в локте образуется выпот, из-за которого функционирование конечности нарушено.

После первичного осмотра последуют такие диагностические мероприятия:

Рентгенография. Позволит оценить состояние суставных структур локтя, увидеть образование в полости патологических наростов, а также определиться со способом терапии — консервативным либо хирургическим.
Пункция. Обязательная процедура, с помощью которой доктор выяснит природу заболевания. Извлеченный экссудат исследуется в лабораторных условиях, после определения характера болезни доктор подбирает оптимальную схему терапии.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Если мази не помогают, нужно принять Нимесулид, чтобы снять воспаление.

Нестероидные противовоспалительные. Способствуют снижению воспалительного осложнения, отечности, болевых признаков:
- «Найз»;
- «Нимесил»;
- «Диклофенак»;
- «Нимесулид».
Глюкокортикостероиды. Применяются при неэффективности НПВС, когда воспаленные участки сильно болят:
- «Кеналог»;
- «Преднизолон»;
- «Гидрокортизон».
Антибиотики. Лечение бурсита локтевого сустава гнойной формы не обходится без назначения антибактериальных препаратов. Патология лечится с помощью таких средств широкого спектра действия:
- «Аугментин»;
- «Солютаб»;
- «Цефтриаксон»;
- «Левофлоксацин»;
- «Офлоксацин».

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

После утихания острого периода болезни можно пройти курс массажных процедур.

иглоукалывание;
мануальный массаж;
магнитотерапия;
электрофорез;
лазеротерапия;
гирудотерапия;
озокеритовые аппликации;
грязевые ванны.

Вернуться к оглавлению

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Иногда необходимо выполнение пункции больного сочленения.

Процедура пункции синовиального экссудата. Проводят под местным наркозом. Воспаленные синовиальные сумки вскрываются, после чего их полости промываются антисептическим раствором. После промывки в сустав вводятся антибиотики и кортикостероиды. Пунктирование проводится до полного удаления гноя и устранения признаков воспаления.
Дренаж бурс. Проводится в стационарных условиях, пока пациенту не станет легче он должен быть под присмотром врача. Полость суставной сумки вскрывается, после чего в бурсу устанавливается дренажная трубка. Дренирование необходимо до тех пор, пока признаки воспаления не начнут стихать, и прекратиться выделяться гной.
Бурсэктомия. Назначается в крайних случаях. Суть хирургии заключается в полном удалении суставной сумки, после чего на конечность накладывается гипсовая повязка или лонгет. После операции, если не возникло никаких осложнений, формируются новые синовиальные бурсы.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Настойку прополиса нужно использовать для компрессов.

Картофельный компресс. Очистить 1 картофелину, натереть на терке и отжать сок. Добавить в жидкость 0,5 ч. л. меда, смочить в ней марлю и приложить к локтю на 30—40 мин.
Компресс с прополисом. Смочить хлопчатобумажную ткань настойкой прополиса, прикрепить к больному месту на ночь, утеплив конечность шарфом.

Вернуться к оглавлению

Последствия

флегмоны;
свищи;
лимфаденит;
контрактуры;
сепсис.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Бурсит локтевого сустава: симптомы, диагностика и лечение

Бурсит локтевого сустава возникает при воспалительном поражении синовиальной сумки – бурсы в области локтя. Локтевые суставы уязвимы перед множеством болезней. По причине тонкого слоя жировой клетчатки малейшие повреждения способны привести к развитию воспалительного процесса. Воспалительная реакция выражается в выработке суставной жидкости, ее избыток приводит к набуханию бурсы.

Что такое и виды бурсита локтевого сустава

Локтевой бурсит не представляет серьезной опасности для жизни человека, но влияет на ее качество. Боль вынуждает отказаться от любых движений рукой, конечность становится обездвиженной.

Методы лечения при бурсите
Домашние и медикаментозные средства от бурсита плечевого сустава
Терапия при препателлярном бурсите

Бурсит локтя входит в МКБ 10 под кодом М70.2. Болезнь характерна для профессиональных спортсменов. Некоторые болезни становятся родоначальниками проявления, провоцируя воспаление в полости сустава. Воспалительный процесс меняет характер и состав синовиальной жидкости, которая увеличивается в сумке сустава, заставляя ее набухать и достигать больших размеров. Бурсит протекает в двух категориях:

Острая форма. Для нее характерны внезапно возникающая боль, усиливающаяся по мере активности пораженного участка. Опухоль достигает десяти сантиметров, появляется покраснение, отек и боль даже в состоянии покоя.
Хроническая форма. Она длится намного дольше предыдущей формы, но имеет более слабый болевой порог. Опухоль, локализованная на месте поражения, не подвергается изменениям и не нарушает функциональность конечности. Хроническая форма создает благоприятную среду для отложения кальция в суставной сумке, отчего качество синовиальной жидкости снижается, а болезнь лечится сложнее и дольше.

Бурсит различается по характеру экссудата, находящегося в полости синовиальной сумки. При бурсите экссудат может быть:

серозный, когда присутствует плазма с примесью элементов крови,
гнойный, если имеется наличие разрушенных клеток и микроорганизмов, при разложении которых образуется гной,
геморрагический , свидетельствует о большом количестве эритроцитов в жидкости.

При получении разнообразных травм сустава возможно развитие посттравматического бурсита. Любые ушибы, раны и ссадины приводят к деформации бурсы. После травмы происходит давление костной ткани на синовиальную сумку, от чего стенки бурсы передавливаются, а на пострадавшем участке образуется воспаление.

Причины и симптомы

Основными причинами воспаления являются:

Повреждения, микротравмы. Во время удара давление в бурсе возрастает, что приводит к разрыву сосудов. Питание тканей нарушается, возникает воспаление. Воспаление суставной сумки локтевого сустава у людей с монотонной работой объясняется постоянным, пусть даже минимальным воздействием, постепенно приводящим к началу воспалительного процесса.
Попадание инфекции. Возбудитель может попасть в полость бурсы извне, происходит это при открытых травмах и ранениях. При наличии в организме воспаления инфекция может перейти внутрь суставной сумки.
Аллергия, при которой человек уязвим.

Бурсит может возникнуть механическим путем, когда сустав находится под нагрузкой длительное время или подвергается неправильному напряжению. Причиной могут служить:

частое поднятие тяжестей,
однотипная работа, повреждающая локоть,
артрит, ангина, бруцеллез, бронхит отит – болезни, сопровождающиеся воспалением,
аутоиммунные заболевания,
травматические виды спорта,
травмы коленной чашечки.

Важно своевременно обратить внимание на симптоматику и обратиться за помощью. Признаками воспалительного процесса синовиальной сумки являются:

накопление жидкости в локтевом суставе,
болевой синдром, отдающий на всю руку,
ограниченность движения конечности,
покраснение кожи,
увеличение лимфоузлов,
иногда появляется тошнота.

Диагностика локтевого бурсита

Симптомы бурсита являются причиной для обращения к специалисту. Диагноз ставит врач на основании общей клинической картины.

Обратиться следует к врачу-ортопеду. Далее больного направляют к хирургу, если имеет место быть нагноение. При бурсите, вызванном половыми инфекциями, пациент проходит лечение у венеролога.

Определить бурсит локтевого отростка помогут следующие обследования:

Пункция позволяет диагностировать чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. В процессе диагностики исключаются специфические инфекции, иногда могут потребоваться бактериологические исследования.
Рентген служит вспомогательным видом обследования. Рентгенологические снимки позволяют распознать начальную стадию бурсита, недоступную для клинического осмотра. Благодаря рентгенографии исключаются другие патологии суставов.
МРТ , более глубокое исследование, где просматриваются послойные срезы исследуемой области.
УЗИ считается доступным и безопасным исследованием, позволяющим выявить суставную сумку, оценить ее расположение и размеры.

Лечение бурсита может начаться только после получения результатов обследования, которое не должно ограничиваться осмотром врача. Без проведения уточняющих мероприятий, постановка диагноза и назначение терапии невозможно. Запущенная форма заболевания имеет ярко выраженную симптоматику, начальная степень болезни менее выражена.

Методы лечения в домашних условиях

Бурсит требует длительного времени на полное восстановление функции суставной сумки. Помимо лечения в медицинском учреждении, пациенту придется проводить некоторые дополнительные процедуры в домашних условиях. Заниматься самолечением нельзя, все методы должны быть либо назначены врачом, либо согласованы с ним. Лечить болезнь в домашних условиях можно следующими методами:

Мази имеют несколько отличительных черт при лечении суставного соединения локтя. Они прямо воздействуют на опухоль, снимают покраснение, оказывают противовоспалительный эффект, прогревают сустав.
Массаж должен осуществляться только медицинским работником. Процедура начинается с массирования мышц надплечья, дельтовидной мышцы, затем переходят на заднюю поверхность плеча. Проходить массажную терапию можно в медицинских учреждениях или вызывать работника на дом.
Фиксация локтевого сустава необходима, прежде всего, для уменьшения боли, которая появляется при малейшем движении рукой. Локоть – крупное сочленение сложного строения, которое подвержено травмам, важно не пренебрегать ношением ортезов. Фиксатор может быть представлен в виде полосы или трубы с мягкими вставками. Он облегает руку, фиксирует отросток в необходимом положении и не оказывает давления.
Лечебный пластырь особую эффективность показал при неинфекционном бурсите. Преимущество противовоспалительных и обезболивающих пластырей в том, что они оказывают длительное локализованное воздействие – до 12 часов, не наносят вред организму. Пластырь способен улучшить кровообращение в пораженном участке и снять боль.

Лечиться народными средствами без одобрения специалиста не рекомендуется. При вышеперечисленных методах борьбы с бурситом в домашних условиях необходимо строго соблюдать дозировку назначенную специалистом. Прерывать или продлевать время лечения запрещено, это может привести к возникновению осложнений.

В каких случаях рекомендована пункция

Когда консервативное лечение не приносит положительного результата, прибегают к хирургическому вмешательству. Операция входит в разряд несложных плановых мероприятий, но требует ответственности и высокого профессионализма от хирурга. Причиной для проведения оперативных действий могут стать следующие факторы:

хроническая форма бурсита, не поддающаяся длительному консервативному лечению,
развитие острой инфекции,
риск попадания экссудата на другие органы,
гнойное воспаление.

В некоторых случаях достаточно прокалывания суставной сумки и изъятие материала для исследования. Если полученные результаты покажут проявление активности патологических микроорганизмов, приступают к дренированию локтевой сумки.

Суставная сумка вскрывается хирургическим путем, содержимое бурсы удаляется, вводится спиртовой раствор, полость обрабатывается антисептическими средствами. Введение антибиотиков носит индивидуальный характер.

Радикальным методом лечения при запущенном состоянии болезни может стать бурсэктомия. Это полное удаление бурсы. Оно не рекомендуется врачами, проводится только в экстренных случаях, операция чревата осложнениями и длительным сроком реабилитации.

Обзор допустимых физических нагрузок

Одними лекарствами болезни суставов не лечатся. Неотъемлемой частью консервативной терапии являются правильные физические нагрузки. Для восстановления движений и избавления от болевого синдрома, от пациента требуется выполнение комплекса упражнений. Гимнастика по Бубновскому, получившая название от разработчика доктора Бубновского, считается одной из эффективных и действенных. При выполнении физкультуры необходимо следовать основным правилам:

Следить за дыханием, оно не должно быть прерывистым или слишком частым.
Следить за реакцией организма во время тренировок. При возникновении боли или неприятных ощущений занятия должны быть прекращены.
Увеличение нагрузки не должно быть внезапным, постепенное усиление активности благоприятно влияют на состояние суставов.
При диагнозе бурсит, занятия должны иметь постоянный характер, иначе положительного эффекта не добиться.

Гимнастика доктора Бубновского проста в выполнении, но за основу выступает активизация внутренних компенсаторных возможностей, включается собственный резерв организма для борьбы с заболеванием.

Реабилитация и профилактика заболевания

Во время реабилитации, в качестве профилактики назначаются специальные фиксаторы на локоть. Бандажи различаются по ценовому сегменту, материалу изготовления, существуют бандажи для взрослого и ребенка. По типу фиксаторы делятся на следующие типы:

эластичные, полностью или частично,
с регулировкой степени фиксации,
со вставками: спицы, пластины, гелевые прокладки.

Стоимость конструкции зависит от ее сложности. Правильно подобрать бандаж помогут следующие моменты:

необходимо знать свой размер , определяют размер локтя и длина предплечья,
пациент должен быть информирован о необходимой степени фиксации,
знать требуемый угол разгибания.

Все эти факты должен продекларировать лечащий врач или медицинский работник, который назначает ношение бандажа.

Фиксатор стабилизирует сустав после травмы или при уже имеющемся бурсите, в качестве профилактики воспаления суставной сумки, предупреждения повреждения связок и во время выполнения тяжелых физических работ.

Причины развития бурсита гусиной лапки
Диагностика и профилактика бурсита коленного сустава
Симптомы и лечение каменного бурсита плечевого сустава

Профилактические меры включают в себя следующие методы:

Правильный рацион питания. Бурсит не требует соблюдения специальной диеты, однако необходимое потребление продуктов, богатых витаминами А, С, Е помогают организму самостоятельно справиться с недугом. Включите в рацион продукты животного происхождения: рыбу, печень, мясо крупного рогатого скота, молочные продукты. Основной критерий: все должно быть экологически чистым и свежим.
Своевременное лечение инфекционных заболеваний. Воспаление суставной сумки может быть спровоцировано уже имеющимися инфекциями, вовремя вылеченная болезнь сокращает риск возникновения бурсита.
Корректировка деформирующихся суставов.

Реабилитационный период включает различные физические нагрузки, плавание, ЛФК. Сроки восстановления колеблются от двух недель до двух месяцев, в зависимости от вида, степени и сложности течения болезни.

В программе ЛФК часто используются статические движения с эспандером:

исходное положение – ноги на ширине плеч, на вытянутых руках держа эспандер выполнить разводы рук в сторону, задерживаясь в таком положении 30 секунд,
исходное положение как в первом упражнении, только руки подняты до 90 градусов, поднимать руки, напрягая то левую, то правую конечность.

Реабилитация бурсита должна проходить под наблюдением врача, каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

Статья проверена редакцией

Бурсита локтевого сустава операция

а) Показания:
— Плановые: рецидивирующий бурсит; расхождение раны после травматического вскрытия синовиальной сумки.
— Экстренные: острый бурсит, свежая травма с разрывом синовиальной сумки.

б) Подготовка к операции:
— Предоперационное обследование: после травмы выполните рентгенографию для исключения инородного тела.
— Подготовка пациента: предоперационная антибиотикотерапия при системных признаках воспаления (лихорадка, лейкоцитоз, лимфангит/-аденит).

в) Специфические риски, информированное согласие пациента:
— Образование свища, если сумка удалена не полностью
— Расхождение раны
— Повреждение нерва (локтевого нерва)
— Вскрытие полости сустава

г) Обезболивание. Местное или регионарное (подмышечный блок) обезболивание.

д) Положение пациента. Лежа на спине или животе; предусмотрите столик для руки и турникет для предотвращения кровотечения.

е) Доступ. Дорзальный продольный разрез, идущий по радиальной стороне к верхушке локтевого отростка.

ж) Этапы операции при бурсите локтевого сустава:
— Кожный разрез
— Бурсэктомия
— Ушивание кожи и дренаж

з) Анатомические особенности, серьезные риски, оперативные приемы:
— Локтевой нерв проходит через локтевую борозду.
— При осторожном вскрытии суставной сумки без очевидного загрязнения бурсэктомия не обязательна.

и) Меры при специфических осложнениях. При расхождении раны требуется ее ревизия и открытое ведение.

к) Послеоперационный уход при бурсите локтевого сустава:
— Медицинский уход: при наличии признаков тяжелого воспаления возможна временная иммобилизация шиной выше локтя и охлаждение; удалите дренаж через 2 дня, швы оставьте на 10 дней.
— Активизация: немедленная активизация. Объем движений рукой зависит от состояния локтевого сустава и окружающих его тканей.
— Физиотерапия: необходима редко, только при обширном воспалительном процессе и длительном периоде иммобилизации.
— Период нетрудоспособности: 1-3 недели.

л) Оперативная техника при бурсите локтевого сустава:
— Кожный разрез
— Бурсэктомия
— Ушивание кожи и дренаж

1. Кожный разрез. Кожный разрез производится немного радиальнее наиболее выступающей области в проекции локтевого отростка.

2. Бурсэктомия. После обнажения подкожного слоя, над локтевым отростком обнаруживается синовиальная сумка, которая выделяется из окружающих тканей. Следует удалить сумку полностью, без вскрытия (то есть, требуется резецировать все ее части). Осмотрите локтевой отросток; локтевую шпору, если она имеется, необходимо удалить долотом.

3. Ушивание кожи и дренаж. После снятия турникета проводится тщательный гемостаз. Вводится небольшой активный дренаж, и кожа ушивается отдельными швами. В случаях тяжелого воспаления рекомендуется наложение шины выше локтя на несколько дней.

Показания

Ограничение подвижности сустава.
Повышение температуры над областью поражения (местная гипертермия).
Наличие отека и покраснения над суставом.
Боль, не приносящая облегчение от медикаментозного лечения.

Противопоказания

Перед тем как решиться на операцию, необходимо знать о противопоказаниях:

Фоновые хронические заболевания, которыми страдает пациент (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.).
Нарушения свертываемости крови и другие патологии кроветворной системы.
Письменный отказ пациента от операции по личным причинам.

Подготовка

Перед операцией пациенту необходимо будет следующее:

за неделю не принимать определённые виды лекарств: аспирин, варфарин, плавикс, кардиомагнил (разжижает кровь), ибупрофен (повышают артериальное давление) и т.д.;
проконтролировать безопасную транспортировку до операции в больницу и после домой;
заранее организовать уход и помощь пациенту дома после оперирования;
в предоперационный вечер пациенту запрещается употреблять пищу;
необходимо принять душ.

Операция

Бурсэктомия, в свою очередь, подразделяется на два вида:

С помощью астроскопа, который является более модернизированным. При этом виде операции делают 3 надреза над суставом длиной 3-4 миллиметра. В первые два надреза вводятся хирургические инструменты – троакары. В третий вскрытый надрез вводят микровидеокамеру, через которую полностью наблюдают за ходом операции. Весь процесс оперирования длится от 30 до 60 минут, затем накладывают повязку и отправляют пациента в палату для дальнейшей реабилитации.
Открытый вид оперирования. При данном виде надрез для доступа к суставу производится в размере от 3 до 5 сантиметров, то есть он намного больше, чем при первом виде. Далее с помощью специального ножа удаляется шишка. Затем хирург-травматолог ставит кость в правильное положение. После зашивает стежками разрез и накладывает повязку. Так как разрез немаленький, на кожной поверхности остаётся шрам. Заживает рана в течении 14 дней, после чего снимаются швы.

Осложнения

Часто при удалении бурсы большого пальца стопы могут возникать:

инфекции;
опухоли;
кровотечения;
рецидивы бурсита;
смещение большого пальца ноги или же его укорочение.

Также существуют факторы, которые увеличивают риски возникновения вышеперечисленных осложнений:

сахарный диабет;
неправильное питание;
низкая двигательная активность;
вредные привычки.

Послеоперационный уход

Послеоперационный уход должен быть тщательным, так как бурсэктомия является полноценным операционным вмешательством. До полного заживления раны пациенту нельзя будет ее мочить. Поэтому процессы купания и принятия душа должны осуществляться с чьей-либо помощью или под тщательным контролем. В душе нужно использовать нескользящий коврик, для предупреждения падения и травм.

Содержание

Бурсит локтевого сустава — это очень распространенное заболевание, которое может возникнуть у представителей некоторых профессий. Надо отметить, что это довольно сложное суставное заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом, иначе — это воспаление локтевого сустава. Говоря научным языком, бурсит возникает в так называемой синовальной сумке, в которой находится синовальная жидкость. Эта жидкость выполняет функцию смазки при постоянной работе локтя. Далее будет подробно рассмотрен бурсит локтевого сустава: операция на видео, лечение, симптомы и диагностика данного заболевания.

Бурсит локтевого сустава и возникает в том случае, когда в этой самой жидкости происходит воспаление. Синовальная жидкость начинает скапливаться в сумке в больших количествах, в результате чего возникает болевой синдром. Таким образом и развивается данный злополучный недуг.

Причины возникновения заболевания

Как показывает медицинская практика, чаще всего у людей с данным заболеванием развивается посттравматический локтевой бурсит, либо синдром препателлярного бурсита. Необходимо сказать, что сам локтевой бурсит — это не очень серьезное заболевание, гораздо страшнее его посттравматическая стадия, при которой начинается развитие и заражение такими бактериями, как:

стафилококки;
стрептококки;
гонококки и др.

На данном этапе начинает развиваться инфекционная стадия, при которой и может проявиться посттравматический эффект. Если вовремя не обратиться к врачу, то обычный бурсит локтевого сустава может перейти в острый бурсит локтевого сустава.

Помимо этого, существует целый ряд непосредственных причин, так называемых внешних факторов, которые влияют на зачатие заболевания.

Попадение микробов в лимфу, а после этого — в полость синовальной сумки.
В случае побочного эффекта при ревматоидном артрите или подагре.
Травмы сустава при выполнении определенной работы.
Сильные ссадины локтя, не обработанные антисептиком.
Долговременное положение локтя в одной позе (чаще всего при алкогольном опьянении человек засыпает на локте за столом).

Виды и характеристика заболеваний

В зависимости от длительности развития болезни и характера индивидуального развития различаются 3 вида бурсита:

острый бурсит локтевого сустава;
рецидивный;
хронический.

По характеру же жидкости, скапливающейся в синовальной сумке, различаются следующие:

серозный — это относительно легкий случай, при котором операбельность достаточно проста.
геморрагический — данный вид является относительно сложным, так как жидкость, скапливающаяся внутри, смешивается с кровью;
гнойный — очень опасный вид, который при крайней запущенности может привести к заражению крови или ампутации конечности.

Что касается операции, каждый отдельный случай требует индивидуального подхода. Иногда не удается избежать операции из-за тяжелого случая или же острой формы болезни, как в случае с гнойным бурситом. Именно поэтому крайне важно при возникновении первых симптомов сразу же обращаться к специалисту и решать проблему на корню.

После того как были выявлены первые симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу и убедиться в наличии или отсутствии заболевания. Чаще всего бурсит легко определить с помощью обыкновенного осмотра врачом ортопедом-травматологом. Однако есть случаи, когда нет точной уверенности в том, что это действительно воспаление. В таких случаях для уточнения и конкретизации болезни используются следующие методы:

Рентгенография локтевого сустава. Сделав рентген, можно точно убедиться в наличии воспалительной жидкости внутри локтя.
УЗИ. С помощью УЗИ (ультразвуковое исследование) можно в точности знать, какое количество жидкости скопилось внутри, поставить точный диагноз и определить необходимость в операбельном вмешательстве.
МРТ. Обследование МРТ необходимо лишь в самых крайних случаях, когда нужно узнать степень запущенности недуга. МРТ помогает определить глубину суставной сумки.

Лечение бурсита

Как уже говорилось ранее, для лечения заболевания необходимо как можно раньше его диагностировать. Поэтому будут рассмотрены разные методы лечения в зависимости от степени и характера развития:
Первая помощь

Нужно будет наложить тугую повязку непосредственно на локтевой сустав, чтобы не препятствовать артериальному кровообращению.
Руку нужно все время, как и при переломе, держать в одном положении Для чего нужно сделать из чего-нибудь косынку, которая и будет поддерживать руку в одном положении.

При гнойном и геморрагическом бурсите первоначально назначается антибактериальное лечение. Это так называемые антибиотики широкого спектра, которые предшествуют серьезному лечению до определения вида недуга. На различных видео роликах можно найти, как развиваются различные стадии болезни.

В качестве первичного препарата используется димексид. Используется он следующим образом: разводится вместе с кипяченой водой в отношении 1:4, после чего в этом растворе вымачиваются компрессы, которые затем накладываются поверх воспаленного места. Димексид имеет свойство вытягивать гной из раны, поэтому отлично подойдет как первоначальное средство лечения.

Для непосредственного лечения используются специальные инъекции, которые вводятся внутримышечно и внутривенно. Они носят сразу разный характер: обезболивающий, противовоспалительный, рассасывающий. Так что при уколах можно достичь сразу несколько необходимых эффектов одновременно. В состав инъекций входят следующие компоненты:

антисептики;
антибиотики;
противовоспалительные гормоны “Кенагол”, “Гидрокортизон”.

Помимо этого, некоторые случаи можно первично лечить с помощью обычных йодных настоек. Для этого необходимо обработать йодом рану и выполнять процедуру в течение нескольких дней по 2 раза в день.

На начальных стадиях болезни во избежание операции можно обойтись обыкновенными мазями. Отлично подойдут следующие:

Вольтарен;
Диклофенак;
Индометацин;
Димексид;
Траумель С.

Один из наиболее древних и действенных способов лечения — это способ лечения бурсита пиявками. Пиявки — это организмы, которые питаются исключительно гноем и болезнетворными бактериями, поэтому, проникая на место заражения, они начинают убирать гной из раны. Затем, проникая в рану, пиявки выполняют следующие функции:

улучшение трофики ткани;
способствуют прекращению венозного застоя;
устранение ишемии тканей;
улучшение микроциркуляции в синовальной сумке.

Пиявки выделяют специальную жидкость, которая называется дестабилаза. Она разрушает тромбы и устраняет сгустки гноя и крови, после чего пиявка сама начинает поедать остатки, в результате полностью очищая ткани от гноя.
Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя различные методы по борьбе с бурситом.

УВЧ.
Диатермия.
Ультразвук.
Бальнеотерапия.
Ультрафиолет.

Операбельное вмешательство

В случае если бурсит на стадии гнойного, острого или хронического состояния требуется срочное хирургическое вмешательство. Операция, как показывает практика, несложная, но очень ответственная, так как требуется крайняя степень внимания при проведении.

В случае операции нужно разрезать сумку, полностью удалить из нее гной и промыть ее с помощью физраствора. Затем необходимо обработать рану антисептиком. Далее достаточно ввести 2 антибактериальных укола под кожу и можно зашивать рану.

Гнойный бурсит локтевого сустава: ТОП 5 методов лечения

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Причины заболевания

травмы локтя, при которых происходит инфицирование ран;
развитие бактерицидного воспаления в районе локтевого сустава и близлежащих тканей. К таким воспалительным процесса относят рожистые поражения, подкожные виды флегмон, гнойные поражения кожного покрова;
операционное вмешательство, при котором произошло кровоизлияние в суставную полость;
заболевания неспецифического характера: туберкулез, сифилис, гонорея.

Симптомы

Гнойный бурсит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:

сильный отек выше локтя, из-за которого нарушается суставная подвижность. Отек не обязательно доставляет болевые ощущения;
если при возникновении отечности сразу не обратиться к врачу, то сустав отекает настолько, что изменяет форму. Увеличенный в размерах и деформированный сустав начинает болеть;
кожный покров в месте воспаления становится красноватым;
наблюдается образование гноя в сочленении при диагностическом обследовании;
возникает лихорадочное состояние. Может повышаться температура либо повышение температуры происходит локально;
головная боль;
общая слабость, постоянное недомогание;
снижается работоспособность;
апатичное состояние;
пропадает аппетит;
беспокоят депрессивные настроения;
движения рукой вызывают боль;
увеличиваются лимфатические узлы.

Если вовремя не начать лечение, то при гнойном течении болезни у пациента начнут образовываться свищи и подкожные флегмоны. Заболевание примет хроническую форму, и ноющие боли станут постоянными.

Диагностика

Лабораторное исследование мочи и крови.
Анализ крови на наличие сахара. Тест на сахар необходим для исключения сахарного диабета. Наличие сопутствующего заболевания требует определенной методики лечения.
Может назначаться рентгеновский снимок, чтобы исключить патологическое строение сустава.
УЗИ для определения локализации воспалительного очага и для помощи в проведении пункции.
Выполняется пункция. Забор синовиальной жидкости для последующего анализа необходим для индивидуального подбора антибактерицидного препарата.

Лечение назначается по результатам диагностического обследования.

Лечение

Операционная лечебная методика обязательно сочетается с медикаментозной терапией.

Консервативная лечебная методика состоит из следующих мероприятий:

берется пункция из воспаленной суставной полости;
проводится курс лечения антибактериальными препаратами;
назначают медикаменты из группы нестероидов и кортикостероидные гормональные лекарства. Ибупрофен при воспалении суставной сумки, показан как в таблетках, так и в виде мази.

Хирургическая методика при гнойном течении локтевого бурсита применяется в следующих случаях:

Если гнойное воспаление из локтевого сустава перешло на соседние поверхности.
Если произошло структурное изменение суставных тканей.
Когда консервативная лечебная методика не справляется с воспалительным процессом.

При оперативном лечении применяют два вида операции:

под местным обезболиванием выполняется откачка скопившейся в суставе жидкости, и одновременно берется пункция;
частичное или полное иссечение воспаленной бурсы.

Пункция

Мы рекомендуем!

Пункция дает следующий результат:

помогает восстановлению сустава;
устраняет болевые ощущения;
улучшает общее самочувствие.

Бурсэктомия

Если после выполнения пункции, при локтевом бурсите, не наступило улучшение, то назначается операция.

Операционное вмешательство выполняется следующим образом:

Пораженную гнойником бурсу рассекают сбоку, от центра воспаленного очага. Содержимое синовиальной сумки вычищают, затем обрабатывают полости обеззараживающими средствами, содержащие нитрат серебра. Это частичное иссечение бурсы.
При тяжелом течении заболевания воспаленная бурса удаляется полностью вместе с гнойным содержимым.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Профилактика

Серьезным осложнением является риск возникновения сепсиса тела. Общее заражение организма может произойти при прободении гнойного очага и последующем проникновении содержимого к близлежащим тканям.
Нарушается целостность мышечной ткани и кожного покрова. На близлежащих тканях образуются флегмоны — пораженные гнойным содержимым участки.
Может начаться воспалительный процесс в лимфатических узлах. Гной, передаваемый через лимфоток, заражает продуктами распада близко расположенные ткани.
Артрит, протекающий в острой форме. Гной поражает не только локоть, но и весь сустав. В результате сустав становится практически неподвижным, и полностью восстановить его функциональность не получится.
На коже и под кожным покровом образуются свищи.
Контрактура сустава.

К профилактике бурсита относятся следующие рекомендации:

избегать механических повреждений;
дозировать нагрузку на локтевой сустав. При физической нагрузке обязательно делать перерывы;
при наличии ранок и царапин, обязательно выполнять обработку антисептиком;
следить за состоянием зубов и ротовой полости. Кариес может стать причиной гнойного бурсита;
вовремя лечить инфекционные заболевания;
грамотно питаться.

В случае появления боли или дискомфортного состояния в области локтя, нужно сразу обратиться к врачу.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

постоянные ноющие и острые боли;
невозможность комфортно и легко передвигаться;
постоянное напряжение мышц спины;
неприятный хруст и щелканье в суставах;
резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Бурсит локтя: симптомы, лечение и профилактика

Когда большинство людей думает о боли в локте, их разум прыгает к этой болезненной неровной смешной кости. Но если у вас болезненный комок на локте, это может быть бурсит локтя. Это условие также упоминается как бурсит локтевого отростка.

Анатомия локтевого сустава

Околонок – остроконечная кость на кончике локтя. Между острием локтя и кожей находится тонкий мешок жидкости, известный как бурса.

Бурсы расположены возле суставов и смягчают ваши кости, мышцы и сухожилия.Ваша локтевая бурса помогает вашей коже плавно скользить по кости локтевого отростка.

Если бурса воспаляется, она может заполниться дополнительной жидкостью и стать болезненным состоянием, известным как бурсит. Бурсит может также часто встречаться в суставах рядом с вашим:

Симптомы бурсита локтя включают:

жесткость
болезненное ощущение
боль при движении или давлении
красный и опухший внешний вид

Отек может постепенно развиваться со временем или это может появиться внезапно.

Лечение обычно требует отдыха и защиты от дальнейшей травмы. Бурсит локтевого сустава часто рассеивается после нескольких недель лечения, но вспышки бурсита распространены часто.

Вот десять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь излечить ваш бурсит в домашних условиях:

Хорошее место для начала при попытке вылечить ваш бурсит – это отдых в суставе.

Бурсит часто случается с суставами, которые используются для частых повторяющихся движений. Вы можете развить это состояние из-за таких видов спорта, как теннис или гольф.

Бурсит в локтевом суставе также может быть вызван длительными наклонами на локтях или травмой, например, падением на локоть.

Если какое-то поведение или привычное действие вызвали у вас воспаление, лучшее, что вы можете сделать, это избежать этого действия. Если вы можете избежать раздражения бурсы, часто бурсит проходит сам по себе.

Обледенение локтя в течение первых 48 часов после появления симптомов может уменьшить отек.

Холод помогает уменьшить приток крови к области, что может уменьшить воспаление.Холодная терапия может также помочь временно облегчить боль, уменьшая нервную деятельность.

Никогда не наносите лед прямо на локоть, так как это может привести к травме кожи. Вместо этого попробуйте обернуть лед полотенцем. Нанесите лед на кожу в течение коротких 15-20 минут, чтобы предотвратить повреждение нерва.

Попробуйте применить тепло или принять теплую ванну. Тепло помогает улучшить циркуляцию, что может помочь уменьшить жесткость. Жара также может помочь вам избавиться от дискомфорта.

Важно, чтобы ваша тепловая терапия была теплой, а не горячей, чтобы вы могли избежать риска обжечься.

Лечение жаром и холодом может быть эффективным при бурсите и многих других видах воспаления. Но если любой из них вызывает боль или отек, немедленно прекратите лечение.

Хорошо избегать действий, которые оказывают давление или напряжение на локоть, включая некоторые виды контактных видов спорта, физические упражнения и тяжелую атлетику.

Если повторное действие вызвало вашу вспышку, старайтесь изо всех сил избегать этих действий. Если вы должны заниматься этим, попробуйте делать регулярные перерывы на отдых или чередовать это действие с другими.Поговорите со своим врачом о том, какие альтернативы вы могли бы сделать вместо этого.

Принимайте безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются широко доступными противовоспалительными препаратами, которые не требуют рецепта. К ним относятся аспирин, ибупрофен (например, Advil или Motrin) и напроксен (Aleve).

Существуют также актуальные составы, которые можно наносить на кожу, которые могут помочь при боли, например, крем, содержащий капсаицин.

Используйте подушку для локтей, чтобы смягчить локоть, когда вы сидите, работаете или спите.

Прокладка не только помогает избежать удара локтем, но также охватывает область вокруг локтя.

Упаковка вызывает сжатие и задерживает тепло. Сжатие может помочь уменьшить отек, а тепло может уменьшить жесткость.

Если воспаление вызвано инфекцией, вам нужно будет принимать антибиотики.

Часто врачи начинают с антибиотика, который эффективен против золотистого стафилококка.Согласно исследованию 2001 года, эти бактерии являются причиной около 80 процентов случаев инфицированной бурсы.

Важно пройти полный курс назначенных антибиотиков, даже если ваши симптомы улучшатся до того, как вы закончите рецепт.

Некоторые упражнения могут помочь укрепить мышцы около локтя, чтобы уменьшить боль и предотвратить проблемы в будущем.

Проконсультируйтесь с медицинским работником, прежде чем выполнять упражнения по реабилитации локтя. Вам также следует начать медленно и постепенно сокращать режим тренировок, если вы испытываете боль.

Общие растяжки включают:

Сгибание на растяжение

Поднимите руку, которая болит, и согните в локте.
Положите ладонь на себя.
Другой рукой осторожно надавите на заднюю часть пораженного предплечья.
Прижмите руку к плечу, пока не почувствуете растяжение в предплечье.
Задержитесь на 15–30 секунд и повторите еще несколько раз.

Растягивающая растяжка

Растягивающая вытяжка

Раздвиньте пораженную руку перед собой ладонью вверх.
Согните запястье назад, указав пальцами к потолку.
Другой рукой осторожно согните запястье, пока не почувствуете растяжение предплечья.
Удерживайте в течение 15–30 секунд и повторите несколько раз.
Сделайте те же шаги, но на этот раз направьте палец вниз на землю.

Растяжение пронации и супинации

Согните пораженный локоть в бок на 90 градусов и сожмите кулак.
Медленно поворачивайте предплечье взад-вперед в каждом направлении (ваша рука будет обращена вверх, а затем вниз).
Удерживайте каждую позицию в течение 6 секунд и расслабьтесь в течение 10 секунд между ними.
Повторите 8–12 раз.

сальто для рук

В сидячем положении положите руку и предплечье на бедро ладонью вниз.
Держа предплечье на бедре, переверните руку так, чтобы ладонь была направлена вверх.
Повторите 8–12 раз.

Обратитесь к врачу, если у вас возникли трудности при выполнении этих упражнений, и обязательно посещайте последующие приемы, чтобы ваш врач мог отслеживать ваши успехи.

Непосредственное введение проблемной бурсы кортикостероидов может помочь уменьшить боль и воспаление, вызванные вашим бурситом.

Иногда бурсу нужно осушать. Этот процесс называется устремлением. После онемения области местным анестезирующим средством врач вводит иглу в воспаленную бурсу для удаления жидкости.

В редких случаях может потребоваться хирургическое удаление бурсы. Врачи имеют тенденцию избегать этого, поскольку разрез может заразиться. Но если ваш бурсит был хронической проблемой в течение 6-12 месяцев, ваш врач может порекомендовать операцию.

Бурсит локтевого сустава, как правило, занимает всего несколько недель, чтобы выздороветь с надлежащим отдыхом и реабилитацией. После операции ваш врач, скорее всего, наложит шину на руку, чтобы обездвижить ее. Вас попросят успокоиться и следовать указаниям вашего врача.

Как правило, для восстановления локтевого сустава требуется около трех-четырех недель, но ваш врач должен дать вам одобрение.Некоторым людям может потребоваться до восьми недель, чтобы полностью выздороветь.

Не каждый вид бурсита можно предотвратить, но вы можете уменьшить тяжесть этого состояния. Вы также можете снизить риск будущих вспышек.

Вам следует избегать подъема тяжелых грузов и снизить нагрузку на сустав. Тем не менее, физические упражнения и наращивание мышечной массы могут помочь предотвратить будущие травмы.

Если у вас бурсит или вы склонны к нему, обязательно делайте растяжку и разминайтесь перед любыми упражнениями или действиями, которые могут вызвать нагрузку на сустав.Поговорите с профессионалом упражнений, если у вас есть вопросы о том, какие виды упражнений делать.

Вам следует обратиться к врачу, если:

ваш локоть становится теплым на ощупь
у вас появляется озноб или повышается температура
у вас появляются синяки или появляется сыпь
ваша бурса сильно опухает или болезненна
вы неспособны вытянуть руку или правильно согнуть сустав.

Ваш врач может назначить тестирование, чтобы определить, есть ли у вас сломанная кость, шпора кости или отложения кальция в локте.Вероятно, будет также тестирование, чтобы определить, есть ли у вас недиагностированное воспалительное состояние.

Ваш врач может проверить вашу кровь или некоторую жидкость из бурсы, чтобы определить, есть ли у вас активная инфекция. Если это так, они могут назначить антибиотики.

Когда бурса заражена, область может быть теплой на ощупь, и вы можете развить озноб или лихорадку. В некоторых случаях инфицированный бурсит может лопнуть и протечь гной.

Бурсит локтевого сустава может быть болезненным состоянием, но он часто проходит с надлежащим отдыхом и реабилитацией.

В некоторых случаях бурсита может потребоваться аспирация, инъекции кортикостероида или операция. Обратитесь к врачу, если ваша боль не проходит или вы заметили признаки инфекции.

Лечение бурсита локтя (локтевого отростка)

Какой тип лечения будет рекомендован при бурсите локтя, зависит от многих факторов. Если нет подозрений на инфекцию (асептический бурсит), то возможно домашнее лечение. Если домашние процедуры не работают или если есть признаки инфекции, такие как тепло и покраснение в локте, рекомендуется медицинская помощь. Иногда рекомендуется операция по дренированию и / или удалению локтевой сумки.

нехирургическое лечение бурсита локтевого сустава

Домашние процедуры

будут направлены на устранение действий или позиций, которые усугубляют бурсу и уменьшают воспаление.

R.I.C.E.

Отдых, лед, сжатие и возвышение, известные как R.I.C.E. формулы, часто рекомендуют лечить асептический (не септический) бурсит локтевого сустава:

В дополнение к R.I.C.E. существует ряд методов лечения для уменьшения отека и любой связанной с этим боли или дискомфорта.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен и кокс-2 (Celebrex), могут уменьшить отек и воспаление и облегчить боль, связанную с бурситом локтевого сустава.

Потенциальные побочные эффекты от НПВП включают желудочно-кишечные, сердечные и почечные проблемы. ¹ По этой причине врачи обычно не рекомендуют принимать НПВП ежедневно в течение длительного периода времени.

налокотники
Если бурсит локтя вызван повторяющимися мелкими травмами – например, регулярным положением веса на локоть – тогда можно рекомендовать ношение налокотников. Накладки на локтях обеспечивают дополнительную амортизацию и могут использоваться для предотвращения обострения существующих симптомов бурсита локтя или для предотвращения бурсита в будущем.Эластичная компрессионная повязка, используемая для контроля отека, может обеспечить аналогичную защиту.

Антибиотики
Только септический бурсит локтевого сустава требует лечения антибиотиками. Выбор антибиотика, вероятно, будет зависеть от типа микроорганизма, вызывающего инфекцию. (В большинстве случаев участвует бактерия Staphylococcus aureus. ²)

Пероральные антибиотики можно вводить быстро и обычно достаточно для лечения инфекции.Однако, если инфекция прогрессирует, или если у пациента есть другие осложняющие факторы, антибиотики могут быть введены внутривенно.

См. Лечение септического бурсита

Инъекции кортикостероидов
Симптомы бурсита локтевого сустава можно быстро облегчить инъекциями кортикостероидов. Кортикостероид является мощным противовоспалительным лекарственным средством, и инъекция его непосредственно в воспаленную грудную клетку локтевого отростка обычно эффективна для облегчения боли и отека.

См. Инъекции кортизона (стероидные инъекции)

Инъекции кортикостероидов имеют потенциальные побочные эффекты, такие как инфекция и дегенерация кожи в области локтя.³ ^, ⁴ ^, ⁵ Следовательно, эти инъекции обычно ограничиваются одной или двумя инъекциями с интервалом не менее одного месяца. Важно выполнить инъекцию кортикостероида под ультразвуковым контролем, чтобы обеспечить правильное размещение лекарства и избежать инъекции кортикостероида в сухожилие, которое может ослабить его. ⁶ ^, ⁷

См. Риски инъекции кортизона и побочные эффекты

Инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами
Некоторые врачи считают, что симптомы бурсита локтевого сустава могут быть облегчены инъекцией плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP).PRP – это натуральное вещество, состоящее из тромбоцитов из собственной крови пациента. Тромбоциты выделяют белки, называемые факторами роста, веществами, которые помогают ткани заживать после травмы. Для этого лечения небольшое количество крови берется из руки пациента, и кровь помещается в центрифугу, где она вращается с очень высокой скоростью. При вращении кровь разделяется на слои, включая тонкий слой с высокой концентрацией тромбоцитов. Затем тромбоциты вводят в бурсу под ультразвуковым контролем для обеспечения правильного размещения.

См. Тромбоцитарная плазма (PRP) терапия артрита

Хотя многие врачи предлагают такое лечение, в настоящее время нет опубликованных исследований, специально посвященных PRP и бурситу локтевого сустава. PRP не считается стандартным лечением и может не покрываться страховкой.

См. Потенциальные плюсы и минусы инъекций PRP

Стремление дренировать локтевую бурсу
Когда бурса воспаляется и опухает, врач может удалить жидкость бурсы с помощью иглы и шприца.Этот процесс, называемый иглой аспирации, может быть рекомендован для:

Немедленно снять давление и дискомфорт
Получите образец жидкости для проверки на инфекцию

См. Что такое артроцентез (совместная аспирация)?

При аспирации иглы в локтевой сумке возможно вызвать или распространить инфекцию, ⁸, особенно если на месте введения иглы имеется кожная инфекция или рана. Если аспирация иглы невозможна, врач может порекомендовать сделать разрез на коже и дренировать бурсу (небольшая хирургическая процедура).

Хирургия локтевого бурсита

Редко хронический бурсит локтевого сустава или септический бурсит локтевого сустава лечат хирургическим путем. Хирург сделает разрез на локте и выполнит одну или несколько процедур:

Разрез и дренаж. Делается разрез в воспаленной бурсе, и содержимое бурсы будет осушено. Эта процедура обычно проводится только при подозрении на септический бурсит и если аспирация невозможна. ⁹
Бурсэктомия. Бурса осушается, а затем удаляется, процедура называется бурсэктомия или резекция Бурса. Через несколько месяцев после бурсэктомии новая бурса обычно отрастает вместо той, которая была удалена, поэтому защита локтя будет по-прежнему необходимой.
Остеотомия. Хирург может удалить костные шпоры, которые развились на локте. Эта процедура называется остеотомия (разрезание кости). Костные шпоры распространены у людей старше 50 лет и сами по себе не вызывают беспокойства; тем не менее, костные шпоры в локте могут раздражать бурсу, что приводит к бурситу.Остеотомия может быть сделана одна или с процедурой дренажа или бурсэктомии.

После операции пациентам может быть предложено надеть слинг, чтобы при излечении руки были согнуты под углом 90 градусов. Возможные осложнения операции включают проблемы с заживлением кожи в месте разреза и болезненность.

Физиотерапия

После нехирургического или хирургического лечения, когда симптомы бурсита локтя уменьшились, врач может порекомендовать физиотерапию под наблюдением или назначить растяжки и упражнения.Упражнения на растяжку и укрепление могут помочь восстановить нормальный диапазон движений и мышечный тонус руки.

Важно дождаться, пока вся боль и припухлость вокруг локтя не исчезнет, прежде чем возобновить действия, связанные с локтем. Возврат к деятельности, которая вызывает трение или стресс на бурсе до ее заживления, вероятно, снова вызовет вспышку симптомов бурсита.

Врачи, которые лечат бурсит локтя, включают, но не ограничиваются ими, врачей первичной помощи, физиотерапевтов, врачей спортивной медицины и хирургов-ортопедов.

Узнайте больше о различных врачах, которые лечат бурсит, состояние артрита, у специалистов по лечению артрита

Список литературы

1.Cooper C, Chapurlat R, Al-Daghri N, et al. Безопасность пероральных неселективных нестероидных противовоспалительных препаратов при остеоартрозе: что говорит литература? Старение наркотиков. 2019; 36 (Приложение 1): 15–24. DOI: 10.1007 / s40266-019-00660-1.
2. Циммерманн Б 3-й, Миколич Д.Ю., Хо Г-мл. Септический бурсит. Semin Arthritis Rheum 1995; 24: 391-410.Как цитируется в Reilly D, Kamineni S. Olecranon bursitis. J плечо локоть сург. 2016 янв. 25 (1): 158-67. doi: 10.1016 / j.jse.2015.08.032. Epub 2015 11 ноября. Обзор. PubMed PMID: 26577126.
3.Weinstein PS, Canoso JJ, Wohlgethan JR, “Долгосрочное наблюдение за инъекцией кортикостероидов при травматическом бурсите локтевого отростка”, Ann Rheum Dis, 1984 Feb; 43 (1): 44-6. PubMed PMID: 6696516; PubMed Central PMCID: PMC1001216.
4. Brinks A, Koes BW, Volkers AC, Verhaar JA, Bierma-Zeinstra SM, «Неблагоприятные эффекты внесуставных инъекций кортикостероидов: систематический обзор», BMC Musculoskelet Disord, 2010 Sep 13; 11: 206.Обзор. PubMed PMID: 20836867; PubMed Central PMCID: PMC2945953.
5.Soderquist B, Hedstrom SA. Предрасполагающие факторы, бактериология и антибиотикотерапия в 35 случаях септического бурсита. Scand J Infect Dis 1986; 18: 305-11. Как цитируется в Reilly D, Kamineni S. Olecranon bursitis. J плечо локоть сург. 2016 янв. 25 (1): 158-67. doi: 10.1016 / j.jse.2015.08.032. Epub 2015 11 ноября. Обзор. PubMed PMID: 26577126.
6. Барнетт Дж., Бернаки М.Н., Кайнер Ю.Л., Смит Н.Н., Захаров А.М., Субраманиан С.К.Эффекты регенеративной инъекционной терапии по сравнению с кортикостероидами для лечения латерального эпикондилита: систематический обзор и метаанализ. Arch Physiother. 2019; 9: 12. Опубликовано в 2019 г., 13 ноября. Doi: 10.1186 / s40945-019-0063-6
7. Тейлор С.А., Ханнафин Ю.А. Оценка и лечение тендинопатии локтевого сустава. Спорт Здоровье. 2012; 4 (5): 384-393. doi: 10.1177 / 1941738112454651
8. Блэквелл Дж. Р., Хей Б.А., Болт А.М., Хей С.М. Бурсит локтевого отростка: систематический обзор. Плечо локтя 2014; 6: 182-90.Http: //dx.doi. орг / 10,1177 / 1758573214532787.
9. Раддац Д.А., Хоффман Г.С., Франк В.А. Септический бурсит: представление, лечение и прогноз. J Rheumatol 1987; 14: 1160–1163. Как цитируется в Blackwell JR, Hay BA, Bolt AM, Hay SM. Бурсит локтевого отростка: систематический обзор. Плечо Локоть. 2014; 6 (3): 182-190. doi: 10.1177 / 1758573214532787

Бурсит локтя – что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

Что такое бурсит локтя?

Бурсит локтя – это воспаление бурсы локтя. Бурса – заполненный жидкостью мешок, который действует как подушка между костью и сухожилием. Сухожилие – это шнур из прочной ткани, соединяющий мышцы с костями.Бурса находится прямо под точкой вашего локтя.

Что вызывает бурсит локтя?

Травма, такая как падение
Злоупотребление локтем, например, когда вы играете в теннис, пылесосите или ударяете молотом
Давление на локти, например, когда вы опираетесь на локти
Бактериальная инфекция
Медицинские состояния, такие как ревматоидный артрит или подагра

Каковы признаки и симптомы бурсита локтевого сустава?

Боль или нежность, когда вы двигаете локтем
Покраснение или припухлость на или вокруг точки локтя
Снижение движения локтя
Тепло кожи над локтем

Как диагностируется бурсит локтевого сустава?

Ваш врач осмотрит ваш локоть и спросит о вашей травме или деятельности.Вам может понадобиться любое из следующего:

Анализы крови: Ваша кровь проверяется на наличие признаков инфекции. Медицинские работники могут также проверить наличие заболеваний, которые могут быть причиной вашего бурсита, таких как ревматоидный артрит.
Рентгеновские снимки: На этих снимках показаны проблемы с положением кости, артрит или перелом.
МРТ: В этом сканировании используются мощные магниты и компьютер для съемки локтя. МРТ может показать повреждение ткани или артрит.Возможно, вам дадут краску, чтобы фотографии лучше отображались. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастный краситель. Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами. Металл может привести к серьезным травмам. Скажите врачу, если у вас есть какие-либо металлы на или на вашем теле.
Культура жидкости: Медицинские работники используют иглу для слива жидкости из вашей бурсы. Жидкость будет отправлена в лабораторию и проверена на инфекцию. Удаление жидкости Бурсы может также помочь облегчить ваши симптомы.

Как лечить бурсит локтя?

Медицина:
- НПВП: Эти лекарства уменьшают отек, боль и жар. НПВП доступны без заказа врача. Спросите своего поставщика медицинских услуг, какое лекарство вам подходит. Спросите, сколько и когда взять. Принимайте как указано. НПВП могут вызвать кровотечение желудка и проблемы с почками, если принимать их неправильно.
- Антибиотики: Они помогают бороться с инфекцией, вызванной бактериями.Вам может понадобиться антибиотики, если ваш бурсит вызван инфекцией.
- Инъекция стероидов: Этот укол поможет уменьшить боль и отек.
Хирургия: Вам может потребоваться операция по удалению вашей бурсы или части локтевой кости. Операция проводится только тогда, когда другие методы лечения не работают.

Каковы риски бурсита локтя?

Инфекция может распространиться на близлежащие суставы. У вас может развиться длительный бурсит. Это может включать боль и серьезное ограничение движения.

Как мне справиться с моими симптомами?

Отдых: Положите локоть как можно сильнее, чтобы уменьшить боль и отек. Медленно начинайте делать больше каждый день. Вернитесь к своей повседневной деятельности, как указано.
Лед: Лед помогает уменьшить отечность и боль. Лед также может помочь предотвратить повреждение тканей. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте его полотенцем и положите на локоть на 15-20 минут, 3-4 раза в день, как указано.
Компресс: Медицинские работники могут обернуть вашу руку скотчем или эластичной повязкой для уменьшения отека. Ослабьте эластичную повязку, если вы начинаете терять ощущения в пальцах.
Повышение: Поднимайте локоть над уровнем сердца так часто, как только можете. Это поможет уменьшить отек и боль. Положите локоть на подушки или одеяла, чтобы держать его комфортно.
Физиотерапия: Физиотерапевт обучает вас упражнениям, которые помогают улучшить движение и силу, а также уменьшить боль.

Как я могу предотвратить бурсит локтя?

Избегайте травм и давления на локти: Носите налокотники или протекторы во время занятий спортом. Не опирайтесь на локти и не сжимайте кулаки. Не беритесь за мелкие предметы, такие как инструменты или ручки.
Растяжка, разминка и охлаждение: Всегда выполняйте упражнения на разминку и разминку до и после упражнений. Это поможет расслабить мышцы и уменьшить нагрузку на локти.Отдых между тренировками.

Когда мне следует связаться с моим врачом?

Ваша боль и отек увеличиваются.
Ваши симптомы не улучшаются после 10 дней лечения.
У тебя жар.
У вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Узнайте о состоянии своего здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить.Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Узнайте больше о локтевом бурсите

Сопутствующие препараты

Симптомы и методы лечения

Клиника Майо Ссылка

локтевой (локтевой) бурсит

Видимый отек локтя может быть вызван бурситом локтя. Это происходит, когда бурса, расположенная на кончике локтя, называемая olecranon bursa, становится воспаленной и опухшей. Боль и нежность могут сопровождать или не сопровождать отек.

Сохранить
Поскольку это может быть вызвано многократным положением веса на локоть, бурсит локтевого отростка получил прозвища, такие как локоть студента.Воспаленная мембрана может производить избыток синовиальной жидкости, вызывая набухание бурсы. Тяжелый случай бурсита локтя может привести к тому, что под кожей будет маленькое яйцо или мяч для гольфа.
Что такое бурсит локтя?
Бурса локтевого отростка представляет собой крошечный, заполненный жидкостью мешок, расположенный под кожей на костном кончике локтя. Он назван в честь локтевого отростка, закругленного конца локтевой кости предплечья.
реклама
Бурса – это тонкий, скользкий, наполненный жидкостью мешок, состоящий из:
Тонкая наружная мембрана, называемая синовиальной мембраной или синовиальной
Внутренняя жидкость, называемая синовиальной жидкостью
Цель бурсы – уменьшить трение между костью и кожей или другой мягкой тканью.В организме более 140 сумок, ¹, и локтевая кость является одной из наиболее подверженных воспалению. ²
Подробнее: Что такое бурса?
Воспаление бурсы
Бурсит локтевого сустава возникает, когда синовиальная оболочка локтевой кости становится раздраженной и воспаленной. Воспаленная мембрана может производить избыток синовиальной жидкости, вызывая набухание бурсы. Тяжелый случай бурсита локтя может привести к тому, что под кожей будет маленькое яйцо или мяч для гольфа.
Поскольку это может быть вызвано многократным положением веса на локоть, бурсит локтевого отростка получил прозвища, такие как локоть студента или локоть шахтера.
Это септический бурсит локтя?
Бурса может воспалиться, когда она заражена. Когда бурсит вызван инфекцией, он называется септический бурсит. Инфицированная бурса может в конечном итоге заполниться гноем, и инфекция может распространиться на другие части тела. Септический бурсит требует немедленного лечения.
См. Септический бурсит
реклама
Септический бурсит локтя имеет тенденцию вызывать симптомы, похожие на асептический (неинфекционный) бурсит локтя, а также усталость, лихорадку, тепло и покраснение в локте и / или общее ощущение болезни.Распознавание симптомов септического бурсита может привести к быстрому и адекватному лечению.
См. Лечение септического бурсита
Отзывы
1. Азар Ф.М., Битти Дж. Х., Канале Т.С., ред. Оперативная отопедия Кэмпбелла, 13-е изд., Том 1, стр. 482. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017.
2. Блэквелл Дж. Р., Хей Б.А., Болт А.М., Хей С.М. Бурсит локтевого отростка: систематический обзор. Плечо Локоть. 2014; 6 (3): 182-190. doi: 10.1177 / 1758573214532787
,

Стопы формы: Стопа — Википедия – ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРЕДКОВ И ХАРАКТЕР ПО ФОРМЕ СТОПЫ

О чем может рассказать ваша форма ступни

А вы знали, что наряду с хиромантией — системой гадания и предсказания по рукам, существует также педомантия — гадание по линиям стоп и форме пальцев ног? Согласно этой паранаучной практике, можно определить характер человека, вывести общие признаки типа личности и даже предсказать будущее.

Многие скептически относятся к подобного рода трактовкам, но от этого никуда не деться. Педоманты довели, что правда в ногах всё же есть!

Взгляните на картинку и выберите вашу форму ступни

фото: meowgag.com
А теперь пришло время узнать, что же педоманты говорят о вашем характере по форме вашей ступни.
Если ваш выбор № 1 — Греческая стопа
Греческая стопа также известна в педомантии как стопа пламени. У вас второй палец больше по сравнению с первым пальцем. Вы — прирожденный лидер в семье. Но педоманты в корне опровергают это убеждение. Такими формами стоп обладают натуры с тонкой душевной организацией, которые сторонятся проявления лидерских качеств со своей стороны. Это в первую очередь писатели, художники, скульпторы и другие ценители и созидатели прекрасного.
Вы — личность, не лишенная творческих задатков. Вы любите генерировать нечто необычное, начиная от идеи и заканчивая предметами. Вы бываете крайне ранимы и вас легко обидеть. Ваша мнительность и нервозность то и дело не дают вам покоя. Вы умеете чувствовать людей. А все благодаря хорошо развитому чувству интуиции. Если так получится, что вы долгое время не можете найти свое призвание в жизни, вы можете привести себя к саморазрушению. Но если вам удастся найти любимое дело, вы приложите максимум усилий, чтобы совершенствоваться в этой сфере и стать счастливым.
Если вы выбрали №2 — Римская стопа
Вы, наверное, поняли откуда такое название? Педоманты считают, что именно такой тип стопы был практически у всех римских императоров. Их основными качествами личности являлись властность, амбициозность, остроумие, благодаря которому они умели подчинять себе массы. Вы смелая и отважная личность, которой в достижении мечты море по колено. Но если вы не увидите прогресса в своем деле, вы не боитесь свернуть и перестроиться на новую дорогу. Вы — мотиватор, который служит примером для многих. С вами можно смело отправляться в разведку!
Обладатели данной формы стопы — общительные люди. Вы харизматичны по своей природе. Вы очень добры к окружающим и привыкли жить в гармонии с самим собой. Вы легко заводите друзей, а все потому, что вы умеете слушать и слышать.
Если вы выбрали №3 — Германская стопа
Еще такую форму ступни называют стопой крестьянина, когда все пальцы одинаковой длины. Если вы — обладатель такой ступни, то она позиционирует вас как человека, который все время привык осторожничать. Принимая серьезное решение, вы лучше семь раз отмерите и только один отрежете. Вы очень практичны, педантичны, аккуратны и сдержаны, умеете терпеть и переживать трудности на пути к поставленной цели. Вы жаждете получить от этой жизни по максимуму, помешаны на собственной самореализации, от чего может страдать ваша личная жизнь. Но так как вы привыкли действовать по заданному плану, то чаще всего получаете желаемое, и в делах вас всегда ждет успех. Но вы лишены романтики и сентиментальности. Если ваш партнер примет вас таким, как вы есть, вы будете самой счастливой парой на земле.
Если у вас №4 — Египетская стопа
В форме такой ступни первый палец является самым большим, а остальные уменьшаются в размере в порядке убывания. Это характеризует вас как застенчивую натуру. Вы привыкли замыкаться в себе и не часто пускаете людей в свое личное пространство. Вы крайне переменчивы, и у вас часто наблюдаются перепады настроения, которые порой вы не в силах контролировать. Семья — ваше главное богатство. Из вас получаются отличные родители. Вы привыкли медленно, но уверенно двигаться к своей цели. Чаще всего вы довольны собой и своей жизнью, но не исключены случаи, когда тоска одолевает вами, и вы впадаете в депрессию. Вы лишены инициативности и вместо отдыха за границей выбираете отдых на даче, а вместо похода в кино просмотр фильма дома. Ваши родители оказывают на вас сильное влияние. Их решение для вас закон. Но порой это плохо сказывается на вашей как личной жизни, так и на работе. Если вы сможете противостоять родительским установкам, у вас есть все шансы стать успешным.
А какая у вас форма стопы?
А также проходите Визуальный тест, который раскрывает скрытые черты вашей личности.
Что форма стопы может рассказать о характере: 4 типа личности
Семья должна быть крепкой! Вряд ли кто-то будет спорить со мной. Но как добиться единства между женой и мужем? Важным фактором является характер половинки. Психологи уверяют, что определить тип личности можно по форме стопы. Когда я узнала об этом, сразу стала проверять. И на удивление, у меня все сошлось. Только представьте, как это способно облегчить жизнь. Уже на этапе знакомства можно определить, кто перед тобой – лидер, миротворец, советник или слушатель. Я вам подробно расскажу о каждом из этих типов личности.
Форма 1. Советник
Первый тип личности – советник. Люди, принадлежащие к нему, имеют стопу с пальцами одинаковой длины. По форме она квадратная и широкая. В народе такую стопу называют «крестьянской». Люди-«советники» способные, трудолюбивые, ответственные, заботливые и практичные. Для создания семьи отлично подходят, так как считаются самыми надежными. На них можно положиться, доверить решение любой проблемы. Как говорится, «советникам» море по плечу. Они способны преодолевать все препятствия. Однако есть и минус у такого типа личности – недостаточная гибкость. Чаще всего возникают проблемы на работе, так как «советники» не умеют себя продавать.

Форма 2. Лидер
Лидер по жизни – так можно охарактеризовать обладателя вытянутой ступни с одной особенностью. У представителей такой формы второй палец длиннее остальных. Эта форма имеет название «греческая нога». По характеру люди-«лидеры» мотивированы, инициативны, не признают проигрышей. В семье они главенствуют, имеют самый высокий статус. Не одно решение не принимается без обсуждения с «лидером». Хотя это вовсе не означает, что такие люди имеют самый большой доход в семье и разбрасываются приказами направо и налево. Представители данного типа личности очень требовательные, сильные духом, с развитыми лидерскими качествами. Они заботятся о семье, но делают это по-своему. Их недостаток – излишняя твердость и нервозность, поэтому половинке придется мириться с этим и научиться расслаблять «лидера».

Форма 3. Посредник
Дома вы посредник. У вас близкие отношения со всеми членами семьи. Каждый хочет проводить время только с вами. Особенности формы стопы: длина первых трех пальцев одинакова, а двух последних укорочена. Этот тип называется «римская нога». «Посредники» отличаются целеустремленностью, высоким эмоциональным интеллектом и могут с легкостью заводить хорошие отношения с людьми. Со стороны такой тип личности может и не выглядеть лидером, однако он всегда является основным членом семьи. Для второй половинки супруг-«посредник» будет особенным. Такими отношениями всегда дорожат. Даже друзья и просто коллеги предпочитают проводить время с человеком, имеющим данный тип личности.
Твердости «посреднику» иногда не хватает, однако он действует тонко и может объединить семью в нужный момент. Ведь любые проблемы легче решить в спокойной обстановке, действуя ласково. Поэтому все люди легко поддаются влиянию. Однако недостатком «посредников» является чрезмерная мягкость, которая иногда мешает принимать правильные решения. Данному типу личности рекомендуется укрепить характер, и тогда его семья будет самой крепкой.

Форма 4. Слушатель
Данная форма ступни говорит о том, что ее владелец безынициативный. Тип личности – слушатель. Люди, принадлежащие к нему, имеют идеи, но редко их высказывают. Им легче подчиниться. Египетская ступня начинается с большого пальца, а длина остальных постепенно убывает без резких скачков.

По характеру «слушатели» консервативны и спокойны, чувствительны и деликатны. Как правило, эмоций не скрывают, но ведут себя сдержанно. Решения самостоятельно принимают неохотно, если есть возможность перекладывают решения проблемы на другого человека. Такой мягкий характер делает «слушателей» очень уязвимыми, они часто сталкиваются с обманом и предательством.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Форма стопы – что она может рассказать о вашем характере
О таком явлении, как хиромантия, известно давно – чтение по линиям руки популярно и сейчас. Но мало кто знает, что и по форме стопы можно узнать многое о характере человека, его предпочтениях и целях. Как понять, какая форма стопы у вас и ваших близких? Что она говорит об особенностях вашей личности? Много ли можно узнать таким необычным способом?
Редакция estet-portal.com расскажет, сколько вариантов форм стопы существует и что они говорят разные очертания пальцев о своих обладателях.
Самая часто встречаемая форма стопы: египетская
Это одна из наиболее распространенных форм. Определить ее просто: большой палец на ноге – самый длинный. А остальные постепенно уменьшаются по направлению к мизинцу. То есть нога имеет скошенную форму – именно она считается нормой с точки зрения остеологии. И наблюдается у 70% населения земли.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!

Что говорит такая форма стопы о человеке? Прежде всего, перед вами – дружелюбная личность, ценящая хорошие доверительные отношения. Это сильный духом человек, способный оказать реальную поддержку в трудную минуту. Они способны преодолевать любые трудности, ведь и ответную помощь примут охотно. Это люди с хорошей интуицией, проницательные и внимательные.
Читайте также: Массаж стоп или как решить проблемы со здоровьем
Семья для таких людей находится на первом месте, они большое значение придают общению. В критической ситуации способны держать себя в руках и найти правильное решение.
Эталонная когда-то форма стопы: греческая
Именно стопы такой формы имеют античные статуи, а также творения великих мастеров – Леонардо да Винчи и Микеланджело. В средние века именно такая форма считалась эталоном красоты и признаком аристократа. У таких людей второй палец значительно длиннее большого.
Читайте также: Грибок стопы и ногтей: лечение домашними методами
Обладатели греческой стопы считаются лидерами и очень амбициозными натурами. Такие люди занимают руководящие должности, выступают лидерами во время организации неформальных мероприятий. Между карьерой и семьей они выберут первое. Реализация собственного потенциала – важная составляющая личности.
Очень часто это люди артистичные, творческие, подверженные наплывам вдохновения. Стремление быть лучшими в том, чем они занимаются, движет ими на протяжении всей жизни.
Редкий образчик формы стопы: римская
Признак римской стопы – первые три пальца стопы намного длиннее остальных двух. Такая форма стопы встречается довольно редко. Ее обладатели – открытые и простые люди, умеющие найти общий язык практически со всеми. Оптимистичный характер, умение переносить трудности, общительность – все это помогает этим людям легко идти по жизни.
Читайте также: Аспирин для ног: домашнее средство для гладких ступней
Обладатели римской стопы любят и умеют рисковать. Они любят находиться в гуще события, путешествовать, открывать для себя что-то новое. Среди таких людей много спортсменов, спасателей, любителей адреналина.
Форма стопы: квадратная или крестьянская
Отличительная особенность такой стопы – квадратная форма. В данном случае все пальцы имеют приблизительно одинаковую длину. У таких людей характер спокойный и сдержанный, они умеют даже в сложной ситуации принять правильное и взвешенное решение. У них прагматический склад ума.

Такие люди – прирожденные бизнесмены, талантливые дипломаты. Они умеют найти выгоду практически в любой ситуации, поэтому действительно умеют зарабатывать деньги.
Отличающая консерваторов форма стопы: германская
Как отличить германскую форму стопы от остальных? Первый палец ноги у нее выступает над остальными, которые находятся примерно на одном уровне. Это сдержанные и несколько педантичные люди, которые во всем стремятся к порядку. Во взглядах на жизнь – консервативны.
Обладатели этого типа стопы точно знают, чего хотят от жизни. Умеют добиваться поставленных целей и преодолевать трудности на пути их достижения. Не выбирают между семьей и карьерой, а успешно реализуются во всех областях. Недостаток таких людей – они совсем не романтичны. Однако для многих людей это существенный плюс. В своих поступках обладатели германской формы стопы руководствуются логикой.
Насколько верно то, что форма стопы рассказывает о характере человека, его умениях и склонностях, вы можете легко проверить сами. Посмотрите на свои ножки, на стопы своих близких, – и сделайте выводы.
Читайте также: Операция «красивые ножки» или как избавиться от микоза стопы
Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:

состояния слизистых оболочек, кожных покровов, жироотложения, мускулатуры, формы стопы, осанки и др.
Наружный покров.
Состояние наружного покрова определяется путем осмотра кожи,
слизистых оболочек и волос. Эластичность кожи устанавливается по скорости расправления кожной складки на тыльной стороне кисти. Для этого большим указательным пальцами берут складку кожи на тыльной стороне кисти обследуемого, приподнимают ее и отпускают.
Жироотложение.
Жироотложение оценивают как слабое, если рельеф костей плечевого пояса выступает резко; как среднее, если он вырисовывается неясно; как большое, если контуров костей почти не видно. О степени жироотложения можно судить и по величине складки кожи с подкожной клетчаткой, взятой большим и указательным пальцами на животе обследуемого.
Мускулатура
При осмотре и ощупывании различных мышечных групп в состоянии покоя и напряжения оценивают развитие мускулатуры как слабое, среднее или хорошее. Устанавливают равномерность или неравномерность ее развития.
Костный скелет
Путем осмотра и ощупывания оценивают как массивный, средний или тонкий.
Форма грудной клетки.
Принято различать три формы грудной клетки: коническую,
цилиндрическую и плоскую. Коническая грудная клетка бывает у людей с развитой мускулатурой, особенно плечевого пояса, и хорошо развитыми легкими. Ребра расположены горизонтально, надчревный угол тупой.
Плоская грудная клетка бывает у людей со слабо развитой мускулатурой. Она сильно уплощена в передне-заднем диаметре, узкая и длинная. Ребра сильно наклонены, надчревный угол острый.
Цилиндрическая грудная клетка занимает промежуточное положение между конической и плоской. Ребра расположены горизонтально, надчревный угол прямой.
6.Форма ног.
Форму ног оценивают как нормальную, О- и Х-образную. При нормальной форме в положении стойки «смирно» происходит касание бедер, коленей, голеней и пяток. При О-образной форме при сомкнутых пятках колени не сходятся. При Х-образной форме при сомкнутых коленях пятки не сходятся.
7. Форма стопы
Стопа принимает участие в механизме опоры и акта передвижения. По форме стопы бывают нормальными, уплощенными и плоскими. Нормальной стопой считают такую, при которой ее площадь занимает от 35 до 50% от общей площади стопы. Эта форма имеет два хорошо выраженных свода – наружный и внутренний. Наружный свод несет на себе основную тяжесть тела, внутренний играет роль амортизатора, рессоры, что имеет большое значение в предохранении внутренних органов человека, а также спинного и головного мозга от излишних сотрясений во время передвижения. К уплощенным стопам относят стопы с площадью опоры, лежащей в пределах от 50 до 60%. Плоские стопы такие, площадь опоры которых лежит в пределах от 60 до 100%.

Рис. 1. Определение формы стопы
Форму стопы можно определить по ее отпечаткам (плантографии). Для этого используют различные красящие вещества, которыми смазывают стопу. По методу Штритера на полученном отпечатке (рис.1) проводят касательную к наиболее выдающимся точкам внутреннего свода стопы (АВ) Из середины касательной (С) восстанавливают перпендикуляр до наружного свода стопы (ЕС) и вычисляют процентное отношение длины той части той части перпендикуляра, которая прошла через отпечаток (ДЕ) ко всей его длине (СЕ). Измерив расстояние СЕ и ДЕ на отпечатке стопы, можно, подставив их значение в формулу, высчитать процентное отношение длины перешейка ДЕ ко всей длине перпендикуляра СЕ:
Х = ДЕ : СЕ х 100%
Если перешеек составляет до 50% длины СЕ, стопа – нормальная, 50-60% – уплощенная и свыше 60% – плоская. Таким образом определяют продольное плоскостопие.
Чтобы определить, имеется ли у обследуемого поперечное плоскостопие, измеряют длину его стопы, проводя линию от вершины большого пальца (М) к задней части пятки (Г), и наибольшую его ширину (АК). Подставив значения в формулу:
У = АК : МГ х 100%
находим процентное отношение ширины стопы к ее длине. Ширина стопы в норме должна составлять не более 40,%% длины стопы. При поперечном плоскостопии эта величина может достигать 41-42%.
Анатомия детской стопы | PROPODO – Интернет издание о подологии
28 косточек, 107 связок, 19 мышц, а также суставы и сухожилия обеспечивают детской стопе опору и подвижность. Скелет стопы делится на предплюсну, плюсну и пальцы. Суставы разделяются на верхний и нижний голеностопный сустав. Предплюсна состоит из семи косточек – таранная кость, пяточная кость, ладьевидная кость, кубовидная кость и три клиновидные кости. Плюсна состоит из пяти косточек, так называемых трубчатых косточек. К костям плюсны прилегают пальцы стопы.
Место, которое занимают кости, в детской стопе еще меньше, чем в стопе взрослого человека. Хрящ мягкий и гибкий. Поэтому детские стопы очень хорошо изменяют форму, и практически любая обувь подходит для них. А детям не больно. И хотя нервы в стопе особенно хорошо развиты, помехи не ощущаются, если ношение слишком узкой обуви стало привычкой. Развитие стоп продолжается до 16-и летнего возраста, и именно к этому времени полностью развиваются самые главные структуры.
Деформации стопы
До 3-х летнего возраста может быть так, что дети ставят в неправильное положение одну или обе стопы. Причина таких положений зачастую объясняется тем, что кости, сухожилия и мышцы растут не одновременно, а через небольшие интервалы и, тем самым, подчеркивают только фазу роста. Но если такие неправильные положения не исчезают на третьем году жизни, необходимо обратиться к ортопеду, т.к. может иметь место врожденная деформация бедра. Деформации могут быть врожденными или приобретенными в течение жизни.
Большое и порой сбивающее с толку количество названий служит для описания отдельных деформаций стоп, которые порой сильно влияют на качество жизни. Нарушения в области предплюсны и плюсны становятся причиной вальгусной стопы, поперечного плоскостопия и опущенной стопы, выраженной формой которых является плоская стопа. Во время постановки диагноза деформации различают разные формы. Относительно часто встречающееся, и часто предотвратимое явление – это конская стопа. Реже встречаются косолапая стопа, пяточная стопа, полая стопа и приведенная стопа. Многочисленные, и отчасти странные названия есть и для других деформаций. Жалобы возникают в соответствии с формой изменений, и они определяют также терапевтические возможности. Далее обзор.
По своим внешним признакам, которые отличаются от нормальной формы стопы, выделяются следующие деформации стопы:
детское вальгусное плоскостопие,
пяточная стопа (pes calcaneus),
полая стопа (pes cavus),
вальгусная стопа (pes valgus),
косолапая стопа (pes equinovarus, excavatus et adductus),
плоская стопа и опущенная стопа (pes planus),
приведенная стопа (pes adductus),
конская стопа (pes equinus),
растопыренная стопа (pes transverso-planus).
Эти деформации стопы могут возникать по отдельности или в комбинации. Кроме того, они часто ассоциируются с деформациями пальцев стопы (например, молоткообразный палец, крючковидный палец, плюсне-вальгусная деформация стопы).
Детское вальгусное плоскостопие
Вальгусное плоскостопие является наиболее частой деформацией стопы в детском возрасте. Пятка изгибается наружу (изогнутая стопа), свод стопы становится плоским (опущенная или плоская стопа). До определенной степени детское вальгусное плоскостопие возникает как нормальная (физиологическая) стадия развития после начала учения ходить. Правда, переход к тяжелому, требующему лечения (патологическому) вальгусному плоскостопию достаточно плавный. Большая часть вальгусных плоскостопий исправляется сама по себе в течение дошкольного возраста, т.к. детская стопа в первые годы жизни очень гибкая и еще растет. Вальгусное плоскостопие не проходит только у некоторых детей. И это по причине деформации стопы может привести к повреждению всей скелетной системы в зрелом возрасте.
Причиной детского вальгусного плоскостопия чаще всего является слабость связок свода стопы. Эта слабость чаще всего врожденная и может быть обусловлена семейным анамнезом. Вальгусное плоскостопие может также вызывать слабость мышц или х- и о-образные ноги. Лишний вес также способствует деформации свода стопы. Такая же форма стопы может возникнуть после несчастных случаев, воспалений и заболеваний костей, а также вследствие параличей и других неврологических заболеваний.

Распознавание детского вальгусного плоскостопия
Как правило, родителям неправильное положение стопы бросается в глаза при наблюдении за ребенком. Редко детское вальгусное плоскостопие вызывает жалобы. Вследствие деформации стопы подошва обуви стирается на внутреннем крае, вследствие чего уже на примере обуви можно сделать заключение о деформации стопы.
Диагноз детского вальгусного плоскостопия
В зависимости от возраста различается нормальная степень изгиба пятки. Это особенно выражено в возрасте от 2 до 5 лет. Основанием диагноза является точное обследование стоп во время ходьбы, в положении стоя и лежа. При этом для исключения параличей необходимо обращать особое внимание на походку (например, хромота) ребенка. Для следующей дифференциации врач оценивает положение стоп в стойке на кончиках пальцев и подвижность голеностопных суставов. При еще физиологическом вальгусном плоскостопии в стойке на кончиках пальцев выравнивается как изгиб пяток, так и уплощение свода стопы. При тяжелых формах, которые могут сопровождаться ограничением подвижности голеностопных суставов, необходимо рентгенологическое исследование.
Лечение детского вальгусного плоскостопия
Мышцы стоп можно укреплять частой ходьбой босиком, ношением удобной, гибкой обуви и гимнастикой для стоп в игровой форме (например, упражнение на захват предметов пальцами стоп, стойка на цыпочках). На первом этапе вставания и ходьбы при сильном вальгусном плоскостопии может помочь временное ношение обуви для учебы ходить, высотой по щиколотку. Ношение стелек при физиологическом вальгусном плоскостопии даже ухудшает неправильное положение стопы, т.к. мышцы стоп недостаточно тренированы. Ношение стелек целесообразно только при тяжелых формах плоскостопия. Иногда для детей необходима лечебная физкультура. Родители могут изучить ее и заниматься вместе с детьми. В большинстве случаев нет необходимости в дополнительном специальном лечении. Т.к. по причине роста детской стопы невозможно оценить, прекратится ли деформация стопы сама по себе, как это бывает у большинства детей, необходимо воздержаться от оперативной терапии в юные годы и сделать акцент лечения на гимнастике для стоп. Каждый квартал родители должны проверять, не улучшилась ли ситуация. Если этого не произошло, через полгода необходимо обратиться к врачу.
Растопыренная стопа
Здесь речь идет о приобретенной деформации стопы, которая развивается преимущественно у женщин и при которой понижается плюсна. Причиной является слабость поперечного свода стопы, которая влечет за собой частичное расхождение плюсны. В этом случае костные изменения в перспективе ведут к проблемам. Давление тела переносится, прежде всего, на вторую и третью плюсну, в то время как остальные плюсны смещаются наружу. Из-за этого стопа расширяется, что раньше или позже создаст проблемы в обуви. Вследствие расширения стопы в обуви возникает давление и трение, что влечет за собой образование мозолей в этих местах. Также может образоваться молоткообразный палец, потому как из-за деформации большой палец вытесняется наружу, а мизинец – вовнутрь. При этом средние пальцы сжимаются.
Опущенный поперечный свод стопы невозможно исправить оперативным путем, поэтому возможна исключительно консервативная терапия (стельки, лечебная физкультура).
Плоская стопа
В случае с этим нарушением продольный свод стопы поднимается, стопа продавливается в пол и становится, тем самым, по-настоящему «плоской». В ненагруженном состоянии стопа выпрямиться уже не может. Как правило, плоская стопа редко вызывает жалобы.
Эти изменения часто происходят по причине слабости мышц и связок. Также часто причиной являются артрозы, травмы или детский паралич. В некоторых случаях плоская стопа является врожденным дефектом. Часто плоская стопа является следствием вальгусного плоскостопия, которое при перегрузке переходит в плоскую стопу. Если вследствие изменений в своде стопы приходят боли, его можно поддержать стельками, которые, правда, необходимо будет носить каждый день. Также важно носить их в домашней обуви, если невозможно ходить босиком.
Конская стопа
Конская стопа является дефектом развития, которое обусловлено высоким стоянием пятки. В этом случае стопа касается пола только своим пучком, что делает почти невозможным устойчивое стоячее положение на двух ногах и в любом случае влечет за собой шаткость походки. Конская стопа может также быть симптомом психического отклонения («витает на седьмом небе», часто гиперактивный).
В редких случаях конская стопа также может быть врожденной. Чаще всего она развивается вследствие болезни. Чаще всего она обусловлена укорочением икроножной мышцы, которое может быть следствием детского церебрального паралича или также гемиплегии после инсульта. Конская стопа может возникнуть как следствие травм в области голеностопного сустава или всей стопы. Также образование конской стопы случается тогда, когда пациент неправильно уложен в кровать и, тем самым, провоцирует положение конской стопы. Из-за конской стопы изменяется походка, т.к. стопа перекатывается неправильно. Пациенты ступают только лишь областью предплюсны и плюсны. При этом заболевании необходимо обратить внимание на то, что здесь часто имеется возможность возникновения конфликта между родителями и детьми, т.к. непонимание родителей и слова «ступай всей стопой» не совпадает с деформацией детской стопы.
Возможности лечения конской стопы
Конскую стопу можно лечить, если выяснить причину изменения. Хорошая диагностика обязательна.
Физиотерапия концентрирует свое лечение на активной, а также пассивной мобилизации икроножных мышц и растяжении мышц голени. Тем самым, стопа должна вернуться в свое нормальное положение. Необходима лечебная физкультура, чтобы растягивать мышцы и приучать пятку снова становиться на пол. При этом дети должны изучить упражнения, чтобы потом делать их самостоятельно.
Другая возможность лечения заключается в фиксации стопы в гипсовой повязке для ее удержания в нормальном положении.
Т.к. лечить конскую стопу сложно, при длительной иммобилизации голеностопного сустава необходимо сделать все возможное, чтобы избежать таких изменений с помощью лечебной физкультуры или не допустить фиксации стопы в положении конской стопы.
Полая стопа
Полая стопа является в некотором роде противоположностью плоской стопы. Здесь продольный свод стопы возвышается, что приводит к направленной вовнутрь пятке в виде О-образного положения. Причиной чаще всего является слабость или паралич маленьких мышц стопы. Сначала, в менее выраженных случаях этот дефект можно лечить с помощью ступенчатых стелек. При сильных симптомах, однако, необходимо делать операцию, а именно, для перестановки плюсны или, если это невозможно, в тяжелых случаях для придания жесткости суставу и для оперативной коррекции деформации пальцев.
Косолапая стопа
Здесь по большей части речь идет о комбинации конской, приведенной и полой стопы. Косолапая стопа обусловлена генетикой и является наследственной. Она проявляется только тогда, когда имеется двойной задействованный ген, т.е. передается от отца и матери. Дети ходят исключительно на наружном крае стопы.
С количеством 0,1% всех новорожденных речь идет о второй по частоте врожденной аномалии развития, причем количество пострадавших мальчиком в два раза больше, чем девочек. В 50% случаях косолапая стопа проявляется с обеих сторон.
Если сразу после рождения была диагностирована косолапая стопа, непосредственно после этого можно начинать лечение. Исправить эту деформацию можно попытаться с помощью гипсовой лонгеты. Длительными мерами для обеспечения целенаправленного долговременного успеха являются ночные шины и стельки.
Если не лечить это заболевание, с возрастом оно усилится и деформирует суставы.
Если необходимо оперативное вмешательство, оно должно проводиться в специализированных центрах и приблизительно в 6-и – 7-и летнем возрасте. В некоторых случаях провести эту операцию возможно еще раньше (возможности новой оперативной техники, например, в амбулаторном режиме).
У детей от этого заболевания меньше проблем, чем у взрослых. Они учатся ходить также быстро, как и здоровые дети. Правда, лечебная физкультура и ортопедическая обувь станут спутниками на многие годы. Является ли оперативное вмешательство еще необходимым, решается в зависимости от тяжести заболевания. Часто оно проводится уже в школьном возрасте.
Приведенная стопа
Приведенная стопа может быть как врожденной, так и приобретенной. Врожденный дефект возникает только тогда, когда оба родителя передают ребенку соответствующий ген. Зачастую стопы неограниченно подвижны и в большинстве случаев не причиняют болей.
По причине неправильного положения младенца лежа на животе, эта деформация может стать приобретенной.
При этом в глаза бросается тот факт, что мальчики более склонны к приобретению приведенной стопы. В этом случае очень сильно помогает лечебная физкультура.
Если не лечить эту деформацию, это может привести к неподвижности плюсны, т.к. маленькие пациенты имеют закрученную вовнутрь походку. Если поражен только передний отдел стопы, с помощью частого поворота стопы младенца в нормальное положение деформацию можно устранить. Гипсовые повязки применяются тогда, когда поражена плюсна. После этого ночью дети должны носить так называемый ортопедический фиксатор.
Сросшиеся пальцы (синдактилия)
В медицине синдактилия (от греческого syn = вместе и daktylus = палец) обозначает врожденный анатомический порок, который проявляется в сращивании пальцев кисти или стопы. Между пятой и седьмой неделей беременности первоначально ложкообразная кисть (стопа) у человека разъединяется на отдельные пальцы руки (стопы). Если это разъединение прошло не полностью, пальцы кисти или стопы остаются сросшимися. Иногда синдактилию можно обнаружить у ребенка еще до рождения в рамках пренатального диагностического ультразвукового обследования (чаще всего тонким ультразвуком).
Синдактилия бывает кожной, костной и комплексной.
Кожная синдактилия: когда срастается только кожа (плавательная перепонка).
Костная синдактилия: когда между собой соединены кости.
Комплексная синдактилия: когда между собой срастаются соседние кости или есть другие дефекты развития.
Чаще всего сращение возникает случайно, но иногда синдактилия проявляется как симптом генетически обусловленной особенности.
Обычно оперативная коррекция проводится на втором году жизни. В большинстве случаев еще до 3-х летнего возраста проводится оперативное разъединение конечностей. Соответствующее выявление, а также возможности оперативного лечения синдактилии среди прочего варьируются в зависимости от того, возникла ли эта особенности вследствие сращивания костей или по причине соединения кожи.
  Различение типов стоп
При вопросе, существует ли нормальная и здоровая стопа, можно ответить: «Нормального, среднего типа стопы нет. Природа создала большое количество форм».
В этом разделе мы детально остановимся на различных типах стоп. Даже если типы стоп заочно можно подразделить в соответствии с региональным происхождением, это деление подходит для классификации различных вариантов стоп. Один вариант редко встречается в чистой форме, в большинстве случаев речь идет о смешанных формах.
Формы
Египетская форма
От 44 до 60%
В египетской форме стопы доминирует большой палец. Лучше всего здесь подходит естественная форма обуви.
Римская форма
От 25 до 36%
Здесь минимум первые три пальца имеют одинаковую длину, тем самым, стопа приобретает квадратную, притупленную форму. Здесь подходит широкая, спортивная форма носка колодки.
Греческая форма
От 15 до 20%
Греческая форма пальцев имеет доминирующий второй палец. Здесь правильной будет вытянутая в длину форма обуви.
Детская стопа выглядит по-другому
Детские стопы милые. Маленькие, мягкие, теплые и розовые. Так они выглядят. Через многие годы это изменится. Они будут деформироваться, сдавливаться и сжиматься. Очень часто они обжаты слишком узкой обувью, главное – хорошо выглядеть. Это будущее взрослой стопы. Стопы младенцев и детей выглядят плоскими. Эту плоскость придает подкожная жировая ткань под подошвой, которая перекрывает еще плоский свод стопы. Когда маленькие начинают ходить, сначала их стопы развиваются во взрослую форму медленно. Мышцы развиваются и формируют свод.
В фазе роста мышцы должны делать большую работу, чтобы содействовать подвижности и силе связок и суставов. У новорожденных и маленьких детей так называемое вальгусное плоскостопие часто обусловлено развитием. У них совершенно другое положение стопы. Это объясняется тем, что они еще не могут оптимально смещать свой вес, а положение стопы помогает им при ходьбе. Вплоть до 3-х летнего возраста может быть так, что дети ставят одну или обе стопы в неправильное положение. Но если эти неправильные положения не исчезнут на третьем году жизни, необходимо обратиться к ортопеду.
Детские стопы мягкие как резина. Поэтому они так хорошо входят в большое количество слишком маленькой обуви! Т.к. маленькие дети часто не могут сказать, что обувь жмет, необходимо всегда обращать особое внимание на выбор подходящей по размеру обуви.
Ребенок должен как можно чаще ходить босиком!
Необходимость стелек для детей
Решение о необходимости носить ребенку ортопедические стельки в любом случае принимает врач. Всегда ли стельки являются целесообразными – это уже другой вопрос. Существуют деформации стоп, которые лечатся только стельками (или ортопедической обувью), среди прочего, например, врожденные костные деформации, пороки развития или повреждения нервов. «Классические» деформации, такие как плоская, опущенная, вальгусная и растопыренная стопа, как правило, лучше всего лечить с помощью лечебной гимнастики. Если раньше обычно деформации лечили с помощью стелек, сейчас это уже давно устарело. Правда, здесь необходимо учитывать ситуацию в страховой медицине и желание страховых компаний иногда сэкономить, что не всегда действует во благо ребенка. Вследствие давления страховиков предписания на стельки выдаются очень экономно, хотя существует медицинская необходимость, а сопутствующие заболевания при этом не учитываются. (Сегодня небольшая проблема стопы, завтра повреждение бедра, колена или спины).
Конечно, необходимые стельки всегда должны изготавливаться авторизированными специалистами в области ортопедии!
Публикация подготовлена по материалам немецких специализированных изданий.
Форма ног может выдать все твои тайны! Оказывается, от этого зависит многое…
Каждый человек является неповторимой личностью, и довольно опрометчиво судить другого по его внешности. Тем не менее некоторая зависимость между характером и внешними данными всё же есть. Иначе бы мы не говорили о «волевом подбородке» или «умном лбе».
Все мы идем по жизни, и было бы странно, если бы ноги, которые нас по ней несут, не могли ничего рассказать о нашем жизненном пути.
Именно поэтому наша редакция подготовила для тебя необычный и интересный тест на определение характера и особенностей поведения человека. Благодаря этому способу ты научишься читать людей по… форме ног. Таких забавных фактов о себе я еще не читала!
Тест на характер человека
Взаимосвязь физических и психологических особенностей человека давно изучается психологами. Считается, что определить характер можно по рисунку губ, длине пальцев, походке, а также по тому, как человек сидит, разговаривает, ест. У представительниц прекрасного пола характер можно определить еще и по форме ног.
Фактически, существуют 4 основные формы. И вот как они выглядят.
Тип А
К данной категории относятся женщины, ноги которых плотно прижаты друг к другу, но есть небольшой зазор в районе лодыжек. Этот тип женщин характеризуется мягкостью и особой женственностью, но при этом они очень застенчивы, причем практически во всех аспектах. Такие женщины почти никогда не проявляют инициативу и полностью полагаются в этом вопросе на мужчин.
Конечно, робкие и зависимые женщины очень нравятся мужчинам, ведь они выглядят слабыми и мужчина рядом с такой женщиной может проявить свою заботу и качества защитника, однако безынициативность может быстро наскучить.
Увы, классические «тургеневские барышни» уже давно не в моде. Настоящая женщина воспринимается теперь не как нечто пассивное, а как равный участник отношений. И это, честно говоря, к лучшему.
Тип B
Если твои ноги соприкасаются только в районе лодыжек, значит, ты относишься к женщинам, которые ведут активный образ жизни. Энергичная, немного даже агрессивная и четко знающая, чего хочешь, — это всё о тебе. Однако в отношениях такие женщины нередко пытаются тянуть одеяло на себя, что отпугивает ничуть не меньше, чем излишняя пассивность.
Также тем, кто относится к этой категории, очень нравится, когда в отношениях есть некий элемент игры. Чем больше сюрпризов и неожиданностей — тем лучше. И такие женщины уж точно не станут превращаться в классических домохозяек!
Тип С
К данному типу относятся женщины, у которых бедра прижаты, но голени не соприкасаются. Эти барышни умело маскируются под обе крайности и способны в нужный момент удивить. Нежность и романтичность могут внезапно смениться игривостью и оригинальностью. С такой девушкой соскучиться просто невозможно!
К сожалению, многие мужчины побаиваются непредсказуемости таких женщин. Но если найдется тот достойный, что будет готов к любым неожиданностям, — его ожидает настоящее счастье, к которому абсолютно невозможно будет привыкнуть.
Тип D
А это одна из самых распространенных форм ног. В данном варианте соприкасается верхняя часть бедер, колени и лодыжки. Это классический вариант женщины-помощницы, которая готова быть за мужчиной, а не конкурировать с ним.
В постели такие дамы сами экспериментировать не станут, но любую идею мужчины поддержат. Этим барышням свойственно скорее «поддерживать», чем стимулировать.
Однако многим мужчинам от жизни именно этого и надо — чтобы рядом был кто-то, кто помогал бы выдерживать все жизненные трудности. А женщины с таким типом ног как раз в этом мастера.
Лично меня позабавил этот тест, но я считаю, что делать выводы о человеке только по его внешности точно не стоит. Чтобы узнать человека, нужно с ним взаимодействовать, причем в самых различных условиях. И то далеко не факт, что человек перед тобой полностью откроется.
Ну как, ты уже проверила себя? Поделись результатом в комментариях!

Экскурсия грудной клетки – 2. Осмотр больного с заболеванием органов дыхания. Патологические формы грудной клетки. Определение дыхательной экскурсии грудной клетки

Что такое экскурсия грудной клетки

Содержание статьи:

Экскурсия грудной клетки – это разница в окружности груди между вдохом и выдохом. При помощи показателя определяют полноценность дыхания и заполнения альвеол легких воздухом. От функционального состояния органов дыхательной системы зависит насыщение крови кислородом – оксигенация.

Понятие экскурсии ГК

Экскурсия грудной клетки относится к динамическим функциональным антропометрическим показателям. К статическим показателям относится форма, которая подразделяется на несколько типов:

Нормостенический – правильное соотношение ширины и высоты анатомической области.
Астенический – преобладает высота анатомической области, бывает у высоких, худощавых людей.
Гиперстенический – ширина анатомической области преобладает над высотой, бывает у коренастых людей.
Эмфизематозный – патологический тип, характеризующийся бочкообразной формой, бывает на фоне хронического обструктивного заболевания легких (ХОЗЛ).
Паралитический тип – по форме грудная клетка напоминает астеническую форму, но развивается вследствие истощения организма человека, которое называется кахексия и бывает при туберкулезе, онкологической патологии.
Рахитическая или килевидная грудь преимущественно бывает у детей при нарушении метаболизма солей кальция на фоне недостаточного поступления витамина Д.

Знание статической антропометрии необходимо для правильной оценки результатов измерения показателя, так как они будут отличаться в зависимости от формы.

Как измерить показатель

Определение показателя является несложным мероприятием, которое не требует специальных приборов или навыков. Для этого необходимо выполнить несколько замеров и вычислить разницу между ними:

Окружность во время вдоха – пациент становится лицом к проверяющему и поднимает руки. Накладывается сантиметровая клетка так, чтобы на спине она проходила под углом лопаток. Человека просят сделать глубокий вдох, после чего измеряют окружность.
Окружность во время выдоха – последовательность действия такая же, но измерение проводится во время максимального выдоха человека.

Результат вычисляют по формуле путем вычитания показателя окружности грудной клетки во время выдоха от величины, полученной во время вдоха. Также во время дыхательных движений проводится визуальный осмотр, который дает возможность определить асимметрию. В норме все участки должны двигаться одинаково с обеих сторон. Если заметно, что какая-либо часть двигается асимметрично, нельзя исключать наличие патологического процесса, в том числе связанного с возникновением объемного образования в легких. Отдельно обращают внимание на возможное изменение формы, которое называется деформация и нередко бывает после перенесенных травм, включая переломы костных структур, вывихи различных суставов, преимущественно пояса верхних конечностей, а также растяжения связок.

При помощи измерения экскурсии и осмотра грудной клетки есть возможность определить типы дыхания.

Грудное – встречается преимущественно у женщин, характеризуется тем, что в акте дыхания в большей степени задействованы межреберные мышцы. Во время вдоха происходит подъем ребер и увеличение легких в объеме.
Брюшное – характерно для мужчин, в акте дыхания преимущественно участвует диафрагма, купол которой во время вдоха уплощается, а живот и легкие увеличиваются в объеме. У юношей может преобладать грудное дыхание, которое с возрастом становится брюшным.
Смешанный тип – в акте дыхания с одинаковой степенью участвуют межреберные мышцы и диафрагма. Встречается преимущественно у пожилых людей, реже у подростков независимо от пола.

Грудной тип дыхания оказывает наименьшее влияние на объем живота, что физиологически обосновано. Это связано с тем, что у беременной женщины увеличенная матка оказывает давление на диафрагму снизу, не давая ей уплощаться.

Тип дыхания оказывает влияние на экскурсию. У женщин обычно она больше, чем у мужчин.

Нормальные показатели и отклонения

Нормальные показатели экскурсии грудной клетки в зависимости от пола и возраста
На нормальный показатель оказывает влияние несколько факторов:
возраст;
пол;
конституция тела;
физиологическое состояние на момент измерения показателя.
Норма является индивидуальным показателем. Экскурсия грудной клетки в норме колеблется от 6 до 8 см и может изменяться с течением времени.
На экскурсию оказывают влияние патологические причины. Увеличение показателя не имеет диагностического значения. Оно указывает на хорошее физическое развитие человека и преимущественно грудной тип дыхания. Нередко бывает у спортсменов.
Снижение показателя практически всегда имеет патологическое происхождение вследствие воздействия следующих причин:
Эмфизема легких – патологическое повышение воздушности легочной ткани.
Пневмосклероз – замещение легких соединительной тканью.
Бронхиальная астма – аллергическая патология, которая характеризуется повышенной чувствительностью иммунной системы к определенным чужеродным соединениям преимущественно белкового происхождения. При контакте организма с ними развивается патологическая реакция, сопровождающаяся сужением бронхов и нарушением дыхания.
Хронический бронхит – длительное воспаление бронхов различного происхождения, в том числе связанное с курением.
Рак легких – формирование злокачественного новообразования, которое оказывает влияние на эластичность легочной ткани и приводит к снижению экскурсии.
Пневмония – воспаление легких.
Туберкулез – специфическое воспалительное инфекционное заболевание, прогрессирование которого сопровождается локальным повреждением и разрушением легких, образованием полостей, которые называются каверны, и последующим замещением соединительной тканью.
Нарушение функционального состояния костных структур и суставов, приводящее к ее ригидности и снижению экскурсии.
Изменение работы дыхательного центра на фоне различных заболеваний или инфекций, которое приводит к учащению дыхания с одновременным уменьшением амплитуды дыхательных движений.
Болевые ощущения в грудной клетке, появление которых связано с актом дыхания. При этом рефлекторно уменьшается глубина вдоха. Воспаление и боль появляются при миозите, миалгии, невралгии, остеохондрозе грудного отдела позвоночника, плеврите, ревматических заболеваниях.
Достоверное выяснение причины изменения экскурсии осуществляется при помощи диагностических мероприятий. Для этого назначается рентгенография, компьютерная, магнитно-резонансная томография. Исследование функциональных показателей проводится при помощи спирографии. Это необходимо для последующего выбора эффективного лечения.
Определение дыхательной экскурсии грудной клетки.
Дыхательную экскурсию (степень подвижности) грудной клетки определяют, измеряя её окружность в положении вдоха и выдоха. Разница между показателями окружности грудной клетки на вдохе и выдохе отражает её экскурсию. При спокойном дыхании экскурсия грудной клетки не превышает 2-3 см, максимальная экскурсия грудной клетки составляет 7-8,5 см. Окружность грудной клетки измеряют сантиметровой лентой в положении больного стоя с опущенными руками. Лента должна проходить сзади на уровне углов лопаток, спереди – на уровне 4 ребра.
Для определения симметричности дыхания (симметричности участия половин грудной клетки в акте дыхания) исследующий становится вначале спереди от больного, прикладывает ладонные поверхности обеих рук на реберные дуги симметрично с обеих сторон с захватом боковых поверхностей. Оценивается симметричность участия обеих половин грудной клетки в дыхательном процессе. Далее врач становится сзади от больного, прикладывает ладонные поверхности обеих рук таким образом, чтобы первый палец располагался вдоль внутреннего края лопатки, ладонь – горизонтально в подлопаточной области.
Определение и физические основы перкуссии как метода объективного исследования больных.
Перкуссия (простукивание) является одним из основных методов объективного исследования больного. Перкуссия заключается в простукивании участков тела и определении по характеру возникающего при этом звука физических свойств органов и тканей. При постукивании по телу возникают колебательные движения органов и тканей, расположенных непосредственно под местом удара. В зависимости от воздушности, глубины залегания и ряда других факторов, каждый орган дает специфический звуковой эффект, что и обуславливает получение представления о положении, формах и границах органов и тканей.
Перкуторные звуки по физической характеристике делят на три основных вида: ясный легочной, тупой и тимпанический звуки.
Тихий, короткий и высокий тон, возникающий при перкуссии над плотными и напряженными тканями, называется тупым звуком. Такой звук выслушивается, например, у здорового человека при перкуссии печени, сердца, селезенки, бедренной области.
Ясный или громкий, продолжительный, низкий звук, который выслушивается при перкуссии над областью здоровой легочной ткани, называется ясным легочным звуком.
Сравнительно более громкий, более продолжительный и низкий звук с музыкальным оттенком называется тимпаническим или барабанным. Он выслушивается в норме над полыми органами, содержащими воздух – над желудком или кишечником.
Правила, техника и виды перкуссии.
В зависимости от методики простукивания различают непосредственную и посредственную (опосредованную) перкуссию.
Непосредственная перкуссия заключается в постукивании одним или несколькими пальцами непосредственно по телу больного.
Непосредственная перкуссия наиболее часто проводится следующими способами.
Способ Л. Ауенбруггера заключается в постукивании по поверхности тела концами выпрямленных и сведенных II – IV пальцев правой руки.
Способ Ф.Г. Яновского заключается в постукивании по поверхности тела мякотью концевой фаланги указательного или среднего пальца правой руки.
3. Способ В.П. Образцова заключается в постукивании по поверхности тела мякотью концевой фаланги указательного пальца правой руки, соскальзывающего с тыльной поверхности среднего пальца, к которой он прижимается с некоторой силой, как это делается при щелчках
4. Поглаживающая (скользящая) перкуссия производится путем скользящего без удара прикосновения к обнаженной поверхности тела. С ее помощью определяют границы органов и наличие жидкости в плевральной полости.
Посредственная перкуссия.
При проведении посредственной перкуссии постукивание производится не по телу больного, а по плессиметру, приложенному к выстукиваемому участку тела.
Выделяют 3 способа посредственной перкуссии:
1) молоточком по плессиметру;
2) пальцем по плессиметру;
3) пальцем по пальцу (способ Г.И. Сокольского).
Преимущества пальце-пальцевой перкусиии Г.И. Сокольского перед другими способами:
При постукивании молоточком по плессиметру или пальцем по плессиметру собственный звук плессиметра несколько искажает перкуторный тон, а удар пальцем по пальцу почти не дает никакого звука.
Врач воспринимает осязательные ощущения, получаемые пальцем – плессиметром, зависящие от плотности подлежащих тканей. Поэтому такой метод перкуссии называется «пальпаторной перкуссией».
Нет необходимости иметь при себе специальный инструментарий.
Палец легче приспособить и плотно приложить к неровностям тела исследуемого, чем жесткий плессиметр.
По силе удара различают громкую (глубокую, сильную), тихую (поверхностную, слабую) перкуссию. Громкой перкуссией определяют глубоко расположенные органы и ткани. Тихой перкуссией пользуются для нахождения границ сердца, печени, легких и селезенки. Тишайшая перкуссия – разновидность тихой перкуссии, производится очень слабыми ударами так, что возникающий при этом звук находится на пороге восприятия. Пороговая перкуссия применяется для определения абсолютной тупости сердца.
В зависимости от цели перкуссии различают два ее основных вида – сравнительную (качественную) и топографическую (отграничительную).
Сравнительная перкуссия применяется для сравнения перкуторного звука над симметрично располагающимися органами и выявления патологических изменений в каком-либо их участке.
Топографическая перкуссия применяется для определения границ, размеров и конфигурации органов.
При проведении перкуссии обязательны следующие общие правила.
1. Врач располагается справа от пациента, спиной к источнику света.
2. Руки врача должны быть теплыми, ногти коротко острижены.
3. Пациент должен находиться в удобном положении, лучше всего в положении стоя или сидя.
4. Палец-плессиметр должен плотно прилегать к перкутируемой поверхности.
5. Перкуторный удар должен наноситься строго перпендикулярно к поверхности пальца-плессиметра.
6. Перкуторный удар должен наноситься движением кисти в лучезапястном суставе и быть коротким, отрывистым, одинаковой силы.
7. При проведении топографической перкуссии палец-плессиметр надо ставить параллельно границе органа и отметку делать по краю плессиметра, обращенного к более громкому звуку, если перкутировать от более громкого звука к более тихому.
Экскурсия грудной клетки (Г.Фунтиков) – power35.ru
Очень давно в одной из первых своих прочитанных книг о силовой подготовке я узнал о таком понятии как экскурсия грудной клетки. В этой книге объяснялось и аргементировалось, что экскурсия — это показатель атлетичности.
Экскурсия грудной клетки — разница окружности грудной клетки между вдохом и выдохом. Замерить ее очень просто — возьмите сантиметр, затем выдохните максимально и замерьте окружность грудной клетки, потом сделайте мощный вдох и снова замерьте. Вычтите из большего меньше — полученная разница и есть экскурсия грудной клетки (по соскам или непосредственно под грудными мышцами — не имеет значения, так как важна разница).
Экскурсия является косвенным показателем тренированности атлета. Установлено, что с годами интенсивнового тренинга экскурсия увеличивается. Возьмите сантиметр прямо сейчас — если у вас экскурсия равняется или превышает 10 см, то вам нет нужды беспокоиться — вы атлетичны и достаточно тренированны.
Среди тестируемых одними из первых в табели о рангах стоят пловцы на короткие дистанции и спринтеры — экскурсия их грудной клетки достигает 20 см !!! За ними следом, как не странно, идут борцы — даже у начинающих малолетних борцов экскурсия превышает 10 см. Эти данные можно без труда найти в любом спортивном диспансере, который в советские времена обслуживал огромную армию спортсменов — от детей, до чемпионов мира.
Однако в этих диспансерах нет никаких данных о пауэрлифтерах и тем более о культуристах. Я собственными силами постарался восполнить этот пробел — перемерял всех знакомых силовиков от КМС до МСМК.Результаты оказались самыми удручающими… для пловцов, спинтеров и бороцов — для атлетов уровня МСМК и МС экскурсия грудной клетки превысила на 1,7 см в среднем экскурсию пловцов !!! Представляете, если брать экскурсию грудной клетки за критерий атлетичности, то закон больших чисел говорит о том, что пауэрлифтеры самые атлетичные !!! Этот вывод меня весьма порадовал.Я думаю он так же порадует и вас, дорогие мои собратья по железу.
Практически у всех силовиков уровня МСМК экскурсия грудной клетки составляет около 20 см — а это супергроссмейстерский показатель.
Логично предположить, что имеется связь между экскурсией и уровнем мастерства, а значит и атлетичности. Те, у кого экскурсия составляется 10 сантиметров, захотят увеличить ее до 15. А те, кто является счастливым обладателем экскурсии 15 см, наверняка горят желанием поднять ее до 20 см! Встает вопрос — как это сделать…
Как это сделать…
Вполне достаточно комбинировать глубокие приседания и жим лежа широким хватом.
Эти упражнения рекомендуют все… они универсальны… универсальны они и для увеличения грудной клетки.
1. Жим лежа — хват должен быть чуть шире среднего, лопатки следует свести вместе, трапецией следует упереться в лавку и прогнуться в пояснице, ягодицы только касаются лавки — основная опора это ваши стопы и трапеция. По мере опускания штанги на грудь старайтесь максимально подать грудь вверх, вдохните на полную мощь ваших легких, сведите лопатки вместе — разверните грудь, чтобы она стала шире чем ваша входная дверь…
Помните, о психологической стороне — представьте , что вместо груди у вас кузнечных мех, а ваши руки гидравлические приводы… вам нет равных по мощи… вдох — мощный срыв… вдох — мощный срыв…
2. Приседания — приседайте так, как вы это обычно делаете, только акцентируйтесь на правильном дыхании.
Перед тем как ринуться вниз, сделайте мощный вдох и подайте грудь вперед.
Если для вас главное — это бочкообразная грудь, а не большой присед, то поставьте вес поменьше и набирайте в свои легкие воздух в самом низу — в глубоком «седе».
3. Жим гантелей — это упражнение как- будто специально придумали для увеличения грудной клетки.
Возьмите гантели поувесистей, представьте себе кузнечной машиной — ваши легкие — меха, а руки гидравлические привода. Опускайте гантели медленно и по мере опускания наполняйте легкие воздухом. Когда почувствуете, что ваши легкие готовы взорваться от кислорода, резко жмите гантели вверх
4. Пуловер (пулловеры) — любимое упражнение культуристов. Если вас преследует маниакальная идея увеличения грудной клетки, то это упражнения вам поможет.
Его смысл в достаточно большом количестве повторений — от 8 до 25.
Лавки должны касаться только ваши трапеции и центр спины — прогнитесь максимально.
Самое главное набрать в свои легкие как можно больше воздуха во время отведенной назад за голову гантели (штанги). Упражнение достаточно травмоопасно, поэтому не следует гнаться за большим весом — уделите больше внимания чистоте движения.
Эти 4 упражнения самые эффективные, поэтому я не буду перечислять бесконечный список.
Экскурсию можно тренировать всегда — главное, чтобы активно работали ваши легкие — вдох следует делать при максимальном растяжении плечевого пояса и груди.
Если вы хотите быть атлетом, а не 160килограммовыми свиноподобными Энтони Кларками (при всем моем уважение, его тело не внушает эстетического восторга), то вам не стоит забывать про аэробные нагрузки. Аэро — значит воздух, воздух который вы прогоняете через ваши легкие, а значит и тренируете их, увеличиваетет подвижность грудной клетки. Старайтесь 1-2 раза в неделю делать разгрузку в бассейне — проплывите несколько спринтерских дистанций. Не стоит бояться потери так тяжело заработанных граммов мышечной массы — если вы худеете от 20-30 минут плаванья, то грош цена вашей мускулатуре… Увеличьте дневные каллориии и все будет в порядке.Старайтесь 2-3 раза в неделю совершать забеги на 20-30 минут в спринтерско-марафонской смешанной манере. Лично я предпочитаю крутить педали велотренажера — так для коленей безопасней…
Самое главное даже во время бега не забывайте, что ваши легкие — это кузнечный мех…
Плюсы:
большая экскурсия позволит вам значительно сократить амплитуду жима — 10-20 кг хорошая прибавка
большая экскурсия — это хорошое легкие, а хорошие легкие — это силовая выносливость
бочкообразная грудь внушит трепет и восторг окружающим
Минусы:
минусов нет… кроме как возникновения проблемы с одеждой — придется шить пиджак на заказ…
что такое, как измерить, норма. Расчет индивидульных показателей

Грудная клетка ребенка имеет овальную форму, ребра расположены горизонтально. В первые месяцы жизни грудная клетка ребенка имеет коническую форму. Ребра прикреплены к позвоночнику под прямым углом, вследствие чего объем дыхательных движений грудной клетки новорожденного ограничен. В течение первых шести месяцев объем грудной клетки ребенка приблизительно равен или несколько меньше объема головы. В течение второго полугодия грудная клетка ребенка увеличивается быстрее и ее объем становится несколько больше, чем объем головы ребенка.
Окружность грудной клетки ребенка
Измерение окружности грудной клетки у грудных детей проводят в положении лежа, у старших детей – стоя. Ребенок должен находится в состоянии покоя, руки опущены. Начало сантиметровой ленты должно находится в левой руке со стороны подмышки, сзади лента проводится под углом лопаток, а спереди – по нижнему краю ареолы соска.
Измерение окружности грудной клетки ребенка проводится на вдохе и на выдохе.
Разница величины окружностей грудной клетки ребенка на высоте вдоха и выдоха отражает подвижность грудной клетки, которую правильнее называть экскурсией грудной клетки во время дыхания. Формула расчета этого показателя:
Экскурсия грудной клетки ребенка = Окружность грудной клетки на вдохе – Окружность грудной клетки на выдохе
Если полученный результат равен 4 см и менее, его расценивают как низкий. Если он равен 5 – 9 см – средним, а если 10 см и более – высоким.
Определение окружности грудной клетки и головы проводят для оценки физического развития человека в основном в детском возрасте, а также с целью выявления некоторых заболеваний, связанных с органами дыхания. Правильный алгоритм проведения замеров производит врач, его ассистент или медицинская сестра с помощью специального инвентаря и соответствующих приборов. Объем легких замеряют с помощью спирометра.

Измерение окружности грудной клетки у взрослых мужчин и женщин
Измерение окружности грудной клетки проводят с помощью сантиметровой ленты в положении стоя. Человек при этом должен находиться в состоянии покоя. Для этого грудную клетку освобождают от верхней одежды, желательно и нижней, чтобы получилось максимально точное измерение. Правильное наложение сантиметровой ленты должно проходить по нижнему краю лопаток с задней стороны и по уровню 4 ребра спереди. Если смотреть по внешним признакам, то у мужчин этот параметр измеряется по уровню сосков, а у женщин по основанию молочных желез либо под ними. Правильное наложение ленты должно быть плотным, но без чрезмерного натяжения. Она укладывается в строго горизонтальном положении. У взрослого при достижении определенного возраста развитие и рост грудной клетки прекращаются. Изменения могут происходить только при наличии патологических процессов в организме пациента.
Для детей первого года жизни такая процедура входит в разряд обязательных, она позволяет определить индивидуальные особенности и уровень физического развития ребенка для его возраста.
Стоит отметить, что обычно средние показатели обхвата груди у мужчин и мальчиков выше, чем у женщин и девочек на 5 см. Однако есть ряд причин, способных повлиять на разброс этих значений, в результате чего может оказаться, что грудная клетка у женщины или девушки имеет большие показатели, и это будет тоже нормой, без каких-либо сопутствующих патологий.
Вместе с окружностью грудной клетки проводят измерение окружности головы. Ребенка усаживают на стул либо укладывают. Сзади сантиметровая лента располагается по максимальному выступу затылочного бугра, спереди – проходит по надбровным дугам. Рост грудной клетки особенно стремительно проходит в первые годы жизни ребенка и находится в большой зависимости от массы тела. За первые 12 месяцев жизни размер грудной клетки новорожденного увеличится в среднем на 13 сантиметров, что равно 50% от роста длины тела за этот же промежуток времени. У малышей окружность грудной клетки измеряется в лежачем положении. Такой подход применяется к детям, которым не меньше до 2 лет.
Существуют средние значения по изменению окружности грудной клетки и головы. Антропометрические данные рассчитаны на мужчин и женщин от рождения до становления взрослого человека:
Возраст Окружность груди у мальчиков, см % от длины тела Окружность головы у мальчиков, см % от длины тела Окружность груди у девочек, см % от длины тела Окружность головы у девочек, см % от длины тела
На момент рождения 33 68 36 68 31 66 35 67
что такое, как измерить, норма
Для того чтобы правильно собрать анамнез, студенты учатся годами учатся опрашивать, осматривать и обмерять пациента. Это целое искусство – быстро и качественно заполнить первичную карту так, чтобы даже врачу, который никогда не встречался с вашим больным, было сразу все понятно. Одним из этапов сбора анамнеза является антропометрическое исследование, включающее в себя определение размеров грудной клетки, объема дыхательных движений, их симметричности и частоты, участие в акте дыхания мускулатуры.
Форма грудной клетки
К чему врач стремится в процессе осмотра? В первую очередь это выявление характеристик грудной клетки в покое и в процессе движения наряду с показателями спирометрии, например, такими как объем вдоха, скорость и объем выдоха и многие другие. Их взаимоотношение поможет дифференцировать пульмонологическую патологию от неврологической, от травмы или отека легких.
В первую очередь при визуальном осмотре мы можем посмотреть форму грудной клетки. Различают правильную или неправильную вариации. Далее смотрим на симметричность обеих ее половин и равномерность дыхательных движений.
Тип грудной клетки
В клинической анатомии выделяют следующие возможные варианты развития событий:
Нормостенический, когда соотношение ширины и глубины правильное, над- и подключичные ямки умеренно вдавлены, ребра идут косо, расстояние между ними сохраняется в норме, лопатки неплотно прижаты к грудной клетке, а угол эпигастрия прямой.
Астенический тип чаще всего бывает у стройных людей. Размер, представляющий глубину грудной клетки меньше, за счет этого создается впечатлением, что она имеет вытянутую форму. Чаще всего ямки около ключицы выражены резко, кожа над ними западает. Ребра расположены скорее вертикально, чем под углом, угол, сформированный мечевидным отростком, острый. У таких людей чаще всего слабо развиты мышцы плеча и спины, а нижний край ребер легко прощупывается при пальпации.
Гиперстенический тип, соответствует какому же типу телосложения. Грудная клетка слегка похожа на цилиндр, глубина и ширина одинаковы, промежутки между ребрами узкие, они расположены практически параллельно. Над- и подключичные ямки выделяются слабо, эпигастральный угол тупой.
Эмфизематозная грудная клетка встречается у больных ХОБЛ и бронхиальной астмой. Она похожа на гиперстеническую, но имеет достаточно широкие межреберные промежутки, ход ребер горизонтальный, практически без уклона, лопатки по отношению к ребрам расположены вплотную, нет явного выделения над- и подключичных ямок.
Паралитическая грудная клетка по внешним признакам похожа на астеническую. Она встречается у больных туберкулезом, хроническими заболеваниями легких, плевры, у сильно истощенных, кахексичных людей и при генетической патологии – синдроме Морфана.
Рахитическая, или килевидная грудная клетка – встречается в основном у детей. Ее отличительные особенности – это вдавление в центральной части в области мечевидного отростка грудины. А также наличие симптома четок, утолщений в месте перехода костной части ребра в хрящевую из-за неправильного остеогенеза.
Способ дыхания
Экскурсия грудной клетки зависит не только от ее типа и формы, но и от того, как человек дышит: ртом или носом. В этой связи различают разные типы дыхания.
Грудное – встречается преимущественно у женщин. При этом типе основная нагрузка падает на межреберные мышцы и диафрагму. Брюшной тип дыхания больше характерен для мужчин. У них в акте дыхания активно участвует передняя брюшная стенка.
Различают также ритм дыхания (ритмичное или аритмичное), глубину (глубокое, средней глубины или поверхностное) и частоту (количество дыхательный движений в минуту).
Симметричность
Дыхательная экскурсия грудной клетки в норме симметрична. Для того чтобы проверить этот признак, нужно посмотреть на движение нижних углов лопаток во время глубокого вдоха и выдоха. Если одна из лопаток не успевает за другой, это говорит о нарушении функции внешнего дыхания и может свидетельствовать о воспалительных процессах, таких как плевриты. Кроме того, асимметрия может наблюдаться после оперативных вмешательств на грудной клетке, при сморщивании легкого вследствие злокачественных новообразований или некроза.
Еще один случай, когда экскурсия грудной клетки может быть нарушена – это патологическое увеличение легкого. Такая ситуация может наблюдаться при эмфиземе, бронхоэктатической болезни, выпотном или экссудативном плеврите, закрытом пневмотораксе.
Техника измерения
Как определить экскурсию грудной клетки? Довольно просто: путем замеров и несложных вычислений.
Обследуемого просят встать лицом к врачу и развести руки в стороны. Желательно, чтобы верхняя часть туловища при этом была освобождена от одежды. Затем доктор берет сантиметровую ленту и располагает ее так, чтобы она проходила через углы лопаток. Исследуемому предлагается сделать глубокий вдох и задержать дыхание. В этот момент производится первый замер. После чего пациент может выдохнуть и снова задержать дыхание, чтобы врач смог еще раз измерить окружность грудной клетки. Собственно, это и была экскурсия грудной клетки. Как измерить частоту вдохов или их глубину в литрах? Тоже достаточно просто, если есть дополнительное оборудование, такое как часы и пикфлуометр.
Деформация грудной клетки
Экскурсия грудной клетки в норме должна быть симметрична над всеми участками, но иногда наблюдается неравномерное сопротивление ее стенок давлению воздуха. И тогда образуются выпячивания или втягивания. Втягивание – это, как правило, следствие фиброза или ателектаза легкого. А одностороннее выбухание грудной клетки может указывать на скопление в этом месте жидкости или воздуха.
Для проверки симметричности врач должен приложить руки к спине больного по обе стороны от позвоночного столба и попросить сделать несколько глубоких вдохов. Отставание одной из половин может говорить доктору о том, что у человека развивается плеврит или пневмония, а равномерное снижение или отсутствие экскурсии легких может натолкнуть на мысль об эмфиземе.
Нормальные показатели
На самом деле, не существует четких критериев, какая должна быть экскурсия грудной клетки. Норма (см) довольно относительна и зависит от возраста, телосложения, пола человека. В среднем она колеблется в пределах от одного до трех сантиметров. Окружность грудной клетки – тоже значение относительное, только для детей существуют специальные таблицы, которые отражают динамику и гармоничность их развития.
Частота дыхания
Когда определена экскурсия грудной клетки, врач занимается подсчетом вдохов-выдохов. В этот момент важно отвлечь пациента на что-то другое, иначе он может исказить результаты, дышать более часто или, наоборот, реже.
Поэтому незаметно для больного специалист располагает руку на поверхности грудной клетки. Это удобно делать, когда считаешь пульс и подсчитываешь количество движений в минуту. Нормальная экскурсия грудной клетки предполагает двенадцать-двадцать дыхательных движений. Если пациент не дотягивает до нижней границы нормы, то, скорее всего, у него скоро проявится неврологическая симптоматика, если же частота значительно выше, то вероятный диагноз связан с патологиями, что препятствуют человеку глубоко дышать (жидкость, перелом ребер, невралгии и т. д.). Кроме того, учащение дыхания может наблюдаться по причине лабильного психоэмоционального состояния, на высоте лихорадки либо в предагонии.
Экскурсия грудной клетки (разница ее окружности между вдохом и выдохом) не всегда входит в приоритетное исследование врачей скорой помощи или соматических стационаров. Это считается рутинным занятием, хотя и не заслуженно. Раньше, когда еще не были повсеместно распространены аппараты УЗИ, МРТ и КТ, доктора могли выявить скрытую патологию, просто приложив руку к груди больного.
2. Рассчитайте экскурсию грудной клетки
Для определения величины экскурсии грудной клетки необходимо от показателя ОГК – «максимальный вдох» вычесть показатель ОГК – «максимальный выдох».
Данные занесите в табл.1.
Средняя величина показателя соответствует 6 – 9 см. Но, чем показатель выше, тем лучше.
3. Определите пропорциональность развития грудной клетки по индексу Эрисмана (иэ).
ИЭ =
ОГК в покое –Р сидя, см
2
Обозначения: Р – рост
Интерпретация результатов:
Величина ИЭ колеблется: у мужчин от +3 до + 6; у женщин – от – 1,5 до + 2.
Если ИЭ равен указанным цифрам или превышает их, это свидетельствует о хорошем развитии грудной клетки, а также часто о гиперстеническом типе телосложения; при низких и отрицательных результатах – у обследуемого грудная клетка узкая, или при нормостеническом типе телосложения человек высокого роста.
3. Определите степень развития грудной клетки по индексу пропорциональности
ИП гк =
ОГК в см. в покое
Р стоя, м
х 100
Обозначения: Р – рост;
ИП гк – индекс пропорциональности грудной клетки.
Интерпретация результатов:
Грудная клетка хорошо развита – нормостеническая, если индекс равен – 50-55;
Грудная клетка развита отлично – гипестеническая, если индекс больше 56;
Грудная клетка развита слабо – астеническая, если индекс меньше 50.
4. Определите пропорциональность телосложения, используя индекс Пирке.
Индекс Пирке =
Р стоя – Р сидя, см
Р сидя, см
х 100 %
Обозначения: Р – рост
Интерпретация результатов:
В норме индекс пропорциональности телосложения соответствует 87 – 92%. У женщин он должен быть несколько меньше, чем у мужчин (табл. 2.).
Таблица 2. Характеристика индекса пропорциональности
№
Результат
Оценка
1
Менее 87
Малая длина ног
2
87 – 92
Пропорциональное телосложение
3
Более 92
Большая длина ног
5. Определите показатель крепости телосложения по индексу Пинье
Индекс Пинье =
Р стоя, см – (m, кг + ОГК в покое, см)
Обозначения: Р – рост; m – масса тела; ОКГ – окружность грудной клетки
Интерпретация результатов:
Чем меньше величина этого индекса, тем лучше показатель крепости телосложения.
Если данный индекс равен от 0 до 10, то телосложение крепкое,
от 10 до 20 – хорошее,
от 21 до 25 – среднее,
от 26 до 35 – слабое и
более 36 – очень слабое.
М.В. Черноруцкий (1929) величины этого индекса использовал для определения типа конституции. Согласно его классификации у нормостеников индекс Пинье равен 10 – 30, астеников – больше 30, гиперстеников – меньше 10.
Практическая работа № 4 Определение осанки
Ход выполнения работы:
Для выполнения работы студенты делятся на группы по 2-3 человека. Желательна легкая спортивная форма.
Первая методика. Статист (студент) становится спиной к стене так, чтобы голова, плечи, ягодицы и пятки касались стены. Помощник просовывает кулак между поясницей и стеной, не нарушая при этом положение тела. Если это сделать ему не удаётся, он вместо кулака проводит ладонь.
Вывод: Осанка нормальная, если проходит ладонь и, она нарушена, если проходит кулак.
Вторая методика: комплексная оценка нарушений осанки человека и искривления позвоночника методом осмотра. При осмотре обратите внимание на уровень надплечий, положение лопаток, контуры талии, линию остистых отростков позвоночника. Для нормальной осанки характерны: прямое положение головы и позвоночника; симметричность надплечий и углов обеих лопаток, ягодичных складок; строго вертикальное положение остистых отростков позвонков; горизонтальный уровень подвздошных костей; физиологические изгибы позвоночника; одинаковая длина нижних конечностей.
Если осанка статиста имеет отклонения от нормы, то определите и охарактеризуйте вид нарушения.
Третья методика: определение сколиоза. Обследование статиста проводите в положении сидя, стоя. Для выявления возможных деформаций проведите цветную маркировку костных ориентиров: остистых отростков всех позвонков, нижних углов и верхних остей лопаток, гребней подвздошных костей, ключиц и яремной вырезки грудины.
В положении сидя определите отсутствие или наличие перекоса таза и боковое искривление позвоночника. В положении стоя оцените расположение остистых отростков. Чтобы определить наличие бокового отклонения позвоночника, прикрепите нить отвеса лейкопластырем к коже у верхушки остистого отростка 7 шейного позвонка. Если нить отвеса с линией остистых отростков позвонков образует угол, то имеется сколиоз. При наличии этой патологии одно плечо выше другого, лопатка на вогнутой стороне расположена ближе к остистым отросткам, чем на выпуклой. Расстояние до угла лопатки меньше на выпуклой стороне искривления, чем на вогнутой. В положении стоя определите длину обеих нижних конечностей, наличие контрактур тазобедренного, коленного и голеностопного суставов.
Четвертая методика: выявление структурного сколиоза: статист делает медленно наклон вперёд. Помощник изучает спину, глядя со стороны головы вдоль линии остистых отростков. В этом положении хорошо видно боковое искривление позвоночника, на соответствующей стороне спины чётко вырисовывается рёберный горб или мышечный валик.
Экскурсия грудной клетки (Г.Фунтиков). Антропометрические исследования Что показывает экскурсия грудной клетки
Изменения формы грудной клетки обусловлены движениями ребер и диафрагмы.
Движения ребер. Ребра соединены подвижными сочленениями с телами и поперечными отростками
Ш ЧАСТЬ VI. ДЫХАНИЕ
позвонков. Через эта две точки фиксации проходит ось, вокруг которой могут вращаться ребра. Когда в результате сокращения инспираторных мышц ребра поднимаются, размеры грудной клетки увеличиваются как в боковом, так и в передне-заднем направлении (рис. 21.2, А). Соответственно, когда ребра опускаются, объем грудной клетки уменьшается.
Ось вращения верхних ребер расположена почти поперечно; что же касается оси поворота нижних ребер, то она занимает более сагиттальное положение . В связи с этим ири вдохе верхние отделы грудной клетки увеличиваются в основном в передне-заднем, а нижние-в боковом направлении. Кроме того, поднятие нижних ребер приводит к большему увеличению объема грудной клетки.
Существует простой способ измерении подвижности грудной клетки. Он состоит в том, что определяют окружность грудной клетки при максимальном вдохе и
максимальном выдохе. Сантиметр проводят непосредственно через подмышечные впадины; при этом исследуемый должен держать руки «по швам». У здоровых молодых мужчин разница между окружностью грудной клетки в положениях вдоха и выдоха должна составлять 7-10 см, а у женщин – 5-8 см.
Поднятие ребер при вдохе обусловлено в основном сокращениями наружных межреберных мышц (рис. 21.2, Б) . Их волокна ориентированы таким образом, что точка прикрепления к нижележащему ребру расположена дальше от центра вращения, чем точка прикрепления к вышележащему ребру. В связи с этим при сокращении таких мышц на нижележащее ребро действует больший момент силы, и оно подтягивается к вышележащему. В результате за счет наружных межреберных мышц грудная клетка поднимается. В нормальных условиях большая часть внутренних межреберных мышц участвует в акте выдоха. Волокна этих мышц ориентированы таким образом, что при их сокращении вышележащее ребро подтягивается к нижележащему, и вся грудная клетка опускается.
Когда требуется усилить деятельность дыхательного аппарата, в частности при затрудненном дыхании, могут включаться кроме основных вспомогательные мышцы . К вспомогательным инспираторным мышцам относятся все мышцы, прикрепляющиеся к костям плечевого пояса, черепу или позвоночнику и способные поднимать ребра. Важнейшие из них – это большие и малые грудные, лестничные, грудино-ключично-сосцевидные и, частично, зубчатые мышцы (рис. 21.3). Для того чтобы эти мышцы могли участвовать в акте вдоха, необходимо, чтобы участки их прикрепления были зафиксированы. Типичным примером служит поведение больного с затрудненным
ГЛАВА 21. ЛЕГОЧНОЕ ДЫХАНИЕ 569
дыханием. Такие больные упираются руками в неподвижный предмет, в результате чего плечи фиксируются, и отклоняют голову назад. К важн

Артроз коленного сустава лечение народными средствами – Лечение артроза коленного сустава народными средствами. Деформирующий артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава – лечение народными средствами

Тысячи людей, особенно после пятидесяти, страдают от различных форм заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это оказывает существенное влияние на качество жизни, накладывая множество ограничений, и вызывая значительные болевые ощущения.
Артроз коленного сустава, он же гонартроз, по праву считается одним из лидеров в списке наиболее распространенных причин потери трудоспособности в рядах взрослого населения России. Однако не стоит думать, что в молодом возрасте вам не грозит этот недуг: уйти из кабинета врача с записью «гонартроз коленного сустава» в карточке можно задолго до выхода на пенсию.
Понятие и причины артроза коленного сустава
Артроз представляет собой не что иное, как деструктивные изменения хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением объема синовиальной жидкости.
то может быть вызвано многими причинами:
Перенесенные травмы и постоянные нагрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
Наследственные факторы;
Нарушения обмена веществ;
Избыточный вес;
Плохое питание, недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.
Стадии развития артроза коленного сустава
Врачи выделяют три стадии развития артроза коленного сустава:
Признаками первой стадии являются непродолжительные болевые ощущения, которые возникают после нагрузки, а во время отдыха достаточно быстро проходят. Боль носит тупой, ноющий характер. Внешне сустав выглядит как здоровый, единственное, что можно заметить на этой стадии, это небольшая отечность;
На второй стадии болевой синдром характеризуется большей силой и продолжительностью Больные отмечают некоторую скованность в суставе по утрам, хруст при движении в колене. Возможно некоторое ограничение движений, сустав увеличивается в объеме;
На третьей стадии наблюдается значительное ограничение подвижности, постоянные сильные болевые ощущения, выраженная деформация сустава.
К сожалению, при первых признаках заболевания почти никто не бьет тревогу. В результате, к специалистам люди приходят с уже запущенным артрозом, когда требуется гораздо более сложное лечение.
Артроз колена при запоздалой диагностике и отсутствии надлежащей терапии может иметь весьма серьезные последствия, вплоть до полного лишения подвижности пораженной ноги, когда перемещение в пространстве без костыля становится совершенно невозможным.
В самых запущенных случаях единственным выходом является операция, в ходе которой осуществляется вживление искусственного сустава. Такие операции довольно сложны, недешевы и могут иметь осложнения.

Поэтому так важно не оставлять без внимания боли в колене и не тянуть с посещением врача.
Лечение артроза коленного сустава народными методами
Для победы над гонартрозом важна комплексная терапия: сочетание средств, назначенных специалистом, с народными средствами от артроза коленных суставов.
Народные методы лечения артроза коленного сустава дают достаточно хороший эффект, особенно на начальных этапах развития заболевания. Их применение как минимум снимает боль, а как максимум позволяет не доводить дело до дорогостоящих операций.
Также не следует упускать из вида то, что это заболевание носит хронический характер, а значит, требует постоянного внимания. Современные специалисты относят артроз коленного сустава к неизлечимым прогрессирующим заболеваниям.
Соответственно, большая часть лечения представляет собой прием на постоянной основе тех или иных лекарственных средств с целью снятия болевых ощущений и уменьшения воспалительного процесса. Между тем, принимать лекарства в течение продолжительного времени и без перерывов вредно. Именно поэтому для людей, страдающих от гонартроза, так важна возможность обходиться народными методами хотя бы в периоды ремиссий.
Итак, давайте выясним, что представляет собой народное лечение артроза коленного сустава. Опыт по борьбе с этим заболеванием насчитывает сотни лет, поэтому список средств, которые можно применять в домашних условиях, очень обширен. Для большего удобства можно разделить все народные средства лечения артроза коленного сустава на четыре группы.
Лекарственные травы
К первой группе относят лекарственные травы: лопух, лук, чистотел, капустные листья и прочее. Лечение травами артроза коленного сустава предусматривает употребление самостоятельно приготовленных снадобий как внутрь, так и наружу.
Ощутимое облегчение приносят компрессы из свежего корня хрена, листьев капусты или лопуха, которые нужно нанести на больное колено, утеплить с помощью ваты или нескольких слоев бинта и оставить на ночь. Предварительно капустные листья для большего эффекта мнут или отбивают, чтобы они выделили сок, можно немного смазать листья медом. Листья лопуха на 30 секунд опускают в кипящую воду, затем остужают. Корень хрена измельчают и слегка подогревают;
Также можно использовать чистотел: несколько ложек высушенной травы нужно заварить крутым кипятком, после чего остудить до 40-50°С. Полученный настой пьют перед едой, а оставшийся заваренный чистотел накладывают в качестве компресса;
Если заболевание находится на ранних стадиях развития, можно применять ледяное лечение. Пакет со льдом плотно приматывается к больному месту шерстяной тканью и остается там, пока лед не растает. Этот компресс применяют, когда нужно быстро избавиться от отека и остановить воспалительный процесс;
Компрессы отнимают достаточно много времени, поэтому для многих более удобными будут различные растирки. Растирка представляет собой жидкую смесь из целебных средств, которую нужно энергично втирать в кожу пораженной недугом области. Для лечения артроза особенно хорошо подходят втирания из корня девясила, выдержанного на водке, настойки аптечной ромашки, настойки из желтых головок одуванчика, а также подсолнечного масла. Лучше наносить их на чистую, в идеале на распаренную кожу. Необходимо ежедневно растирать больное колено по 5-10 минут, после чего на некоторое время укутывать его полотенцем или любой теплой тканью;
Еще один проверенный рецепт — настойка сабельника, для приготовления которой 1-1,5 столовых ложки травы заливают 100 мл водки и оставляют. Колено обрабатывают полученной настойкой два раза в сутки на протяжении месяца;
Существует рецепт растирки на основе ростков картошки. Их промывают, кладут в стеклянную емкость, заливают водкой и оставляют в недоступном для света месте на три недели. По истечении этого срока настой процеживают, использованные ростки выбрасывают;
Также можно почистить и измельчить головку чеснока, залить ее 200 мл растительного масла и оставить в темном месте на неделю. Настойка имеет сильный запах, это нужно учитывать, если вскоре после применения растирания предстоит куда-либо пойти. В таком случае следует тщательно вымыть места, куда попадала настойка;
Многие отмечают пользу ванн на основе лекарственных трав: солода, травы сены и прочих. Неплохой эффект дает хвойная ванна. Можно как купить в аптеке готовый хвойный сбор, так и подготовить отвар самому. Для этого нужно взять молодые хвойные веточки общим объемом приблизительно один литр, залить двумя-тремя литрами воды и варить около 10 минут. Затем отвар процеживают, веточки выбрасывают, а жидкость выливают в ванну с водой. Принимать ванны с целебными травами следует по 15 минут.
Наиболее простой является солевая ванна. В таз с горячей водой высыпают три столовых ложки обычной или морской соли и такое же количество пищевой соды, после чего больное колено погружают в таз на 15 минут.
После ванн ноги следует быстро сушить и прятать под теплую ткань.
Вовнутрь принимают самостоятельно приготовленные настои. Они не требуют кипячения, высушенные травы просто заливают кипятком и выдерживают до остывания. Настои принимают 2-3 раза в день по полстакана за один прием. Для лечения коленного артроза готовят настои из полевого хвоща, можжевельника, молодой крапивы и березовых листьев.
При болях очень эффективен целебный настой из лука: две средних размеров луковицы заливают литром кипящей воды и настаивают, полученную жидкость употребляют за три приема.
Еще одним простым, но действенным рецептом является брусничный чай. Столовую ложку свежих или высушенных листочков брусники заливают стаканом кипящей воды. Как и большинство настоев, такой чай следует пить по половине стакана дважды в день в течение месяца, желательно во второй половине дня.

Употребление этих отваров помогает восстановить обменные процессы в пораженных тканях хряща, уменьшают болевой синдром и способствуют выведению вредных соединений из суставной жидкости.
Самомассаж
Второе популярное народное средство от артроза коленного сустава — это приемы самомассажа. Самомассаж весьма эффективен, при этом не требует никаких затрат, кроме временных. Обратите внимание на то, что перед сеансом колено необходимо подготовить! Лучше всего прогреть его под теплым душем или аккуратными круговыми растираниями.
Далее можно переходить непосредственно к массажу. Основные его приемы следующие:
Круговые поглаживания ладонью. Чередуем легкие, без нажима поглаживания по часовой стрелке и против нее, при этом затрагиваем не только само колено, но и прилегающие области. Этот прием снижает тонус мышц и улучшает кровяной и лимфатический отток из пораженной артрозом области;
Растирание. Растираем колено по кругу, при этом обеспечивая ощутимый нажим. Можно растирать ладонью либо кистью, сложенной в кулак. При этом происходит расслабление мышц и улучшение подвижности сустава. Круговые движения наиболее эффективны в позе по-турецки, если состояние коленей позволяет принять это положение;
Разминание колена кончиками пальцев с умеренным нажимом. Этот прием позволяет оказывать полезное воздействие на более глубинные структуры.
Можно проводить самомассаж, принимая ванну комфортной температуры. В некоторых источниках упоминается медовый массаж на ночь, но обычно используют крем или специальную мазь. Такую мазь вы можете изготовить самостоятельно.
Для этого требуется добавить в емкость с вазелином небольшое количество какого-либо эфирного масла. Масло розмарина положительно влияет на кровообращение, масло мяты оказывает охлаждающее и обезболивающее воздействие, а лавандовое масло помогает купировать воспалительный процесс.
Длительность процедуры самостоятельного массажа составляет около 15 минут, проводить ее можно от 2 до 4 раз в день. Эффективным будет лишь осуществляемый на регулярной основе самомассаж. Кроме того, массаж полезно использовать в качестве профилактического средства, в таком случае будет достаточно проводить его хотя бы раз в неделю.

При самостоятельном массаже вы не должны испытывать никаких болевых ощущений или ощутимого дискомфорта, в противном случае можно только усугубить положение.
Лечебная гимнастика
Третьим средством является лечебная гимнастика. Она также требует предварительной подготовки, разминки, в качестве которой может использоваться самомассаж. Такое комплексное употребление этих двух средств положительно сказывается на их действенности.
Предлагаем три простых упражнения:
Сядьте на стол или высокий стул, чтобы ваши ноги не касались пола. Далее просто покачивайте ногами из стороны в сторону, взмахи не должны быть резкими, а амплитуда движений слишком большой. Продолжительность упражнения — примерно семь минут;
Сядьте на удобный стул, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а ступни прямо стояли на полу. Упражнение можно проводить лишь с одной больной ногой, но задействовать обе ноги полезно не только, когда поражены оба колена, но и в профилактических целях. Поставьте ногу на носок, пятку поднимите над полом так высоко, как сможете, затем опустите ее на пол, после чего продолжайте повторять это движение в спокойном темпе на протяжении пяти минут. Можно выполнять двумя ногами поочередно либо одновременно;
Примите ту же позицию, что и в предыдущем положении, только теперь опирайтесь только на пятку. Носком делайте легкие шлепающие по полу движения. Продолжительность упражнения — пять минут.
Некоторые упражнения можно выполнять с самого утра, еще находясь в постели. Они представляют собой некую зарядку для суставов. Одним из таких упражнений является упражнение «велосипед».
Еще одно упражнение выполняется следующим образом: одну ногу нужно согнуть, а другую оставить вытянутой, пальцы вытянутой ноги максимально потянуть на себя, затем поменять ноги. Повторить несколько раз. Также можно попеременно подтягивать ноги к груди и выпрямлять.
Корректировка питания
Четвертым способом лечения артроза колена в домашних условиях по праву считается корректировка питания. Воздействовать на организм снаружи недостаточно, необходимо восполнить недостаток веществ, которые нужны для восстановления структуры клеток хряща.
Следовательно, придется внести изменения в привычное меню: какие-то продукты добавить, а какие-то исключить или свести их употребление к минимуму.
Вопрос питания особенно актуален для людей с лишним весом, поскольку при гонартрозе лишние килограммы еще больше усугубляют и без того плохое состояние суставных конструкций.
Начнем с перечня рекомендованных продуктов:
Молочные продукты: сыры, творог, сметана, кефир с жирностью не выше 3,2%. В них содержится много белков, полезных для восстановления хрящевых тканей;
Пшенная, рисовая и гречневая каша, хлеб из муки грубого помола. Эти продукты богаты сложными углеводами, без которых невозможен синтез синовиальной жидкости. Не стоит покупать каши быстрого приготовления. Они не принесут пользы, потому что крупы для них обрабатываются совершенно иначе, чем при домашнем приготовлении каш, в результате чего большая часть полезных элементов разрушается;
Блюда, содержащие желатин: заливная рыба, холодец, кисель, пудинг. Желатин обеспечивает восстановление хрящевых клеток за счет большого содержания коллагена и хондроитина;
Любые фрукты и овощи, поскольку в них много клетчатки. Особенно полезны зелень, морковь, фасоль, сельдерей, редиска и цветная капуста;
Тушеные или приготовленные на пару мясо и рыба, особенно в сочетании с овощами;
Пророщенная пшеница;
Орехи: фундук, кедровые орешки и миндаль.
Для того, чтобы полезные продукты лучше усваивались, рекомендуется употреблять по два стакана минеральной воды в день.
Перейдем к списку вредных продуктов:
Соль и специи. Их нельзя полностью исключить из рациона, однако для борьбы с заболеваниями суставов стоит ограничить их употребление. Это правило не относится к куркуме: ее употребление, наоборот, считается полезным. Доказано, что куркума положительно воздействует на хрящевую ткань, что способствует ее росту и восстановлению;
Любые жирные, копченые и маринованные блюда;
Полуфабрикаты;
Фастфуд и газированные напитки;
Алкогольные напитки: даже небольшое содержание спирта замедляет обменные процессы, что негативно влияет на процесс регенерации;
Сладости и мучные изделия. Они насыщены простыми углеводами, которые провоцируют увеличение веса. Как уже упоминалось выше, лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на и без того ослабленные артрозом суставы;
Кофе. Этот напиток можно употреблять, но только в небольшом количестве, в противном случае из организма будет вымываться кальций;
Перец, белокочанная капуста и томаты, которые блокируют коллаген, не позволяя хрящевым тканям регенерировать и нарастать;
Цитрусовые и вишня. За счет большого содержания кислот, их употребление отрицательно сказывается на строении костей.
Чтобы такое питание дало максимальный эффект, не забывайте пить достаточно воды: как минимум, 1,5 литра в день. Дневная норма калорий не должна превышать 3 000, а еда должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячей.
Не забывайте, что лечение артроза коленного сустава — это длительный процесс, и то, насколько он будет успешным, зависит от вашей готовности выполнять на постоянной основе все необходимые процедуры и придерживаться диеты.
Регулярно посещая врача, прислушиваясь к его советам и одновременно с этим применяя народные средства от остеоартроза коленного сустава, вы сможете добиться значительного прогресса в борьбе с этим заболеванием.
mysustavy.ru
Как лечить артроз коленного сустава народными средствами
Терапия гонартроза направляется на снижение болевых проявлений в коленных суставах, уменьшение скорости развития неизлечимой патологии. В современной медицине отдается предпочтение следующим методам лечения артроза коленного сустава:
Медикаментозная терапия.
Ортопедическая помощь.
Хирургическое вмешательство.
Вместе с традиционными методами терапии артроза колена успешно применяются для лечения патологии рецепты народных целителей. Лечение артроза коленного сустава народными средствами включает в себя самые разнообразные методы. Каждый народный способ проверен временем. Чтобы получить ожидаемый эффект при лечении по народным рецептам, надо знать, как лечить артроз коленного сустава, не принося вред здоровью.
Способы лечения гонартроза народными средствами включают:
Растирки.
Компрессы.
Ванны.
Мази.
Растирки
Быстрый эффект, доступность составных частей, простое приготовление позволяют им быть востребованным средством терапии. Для более эффективного воздействия при лечении артроза коленного сустава растирками следует учесть некоторые рекомендации. Перед растиранием необходимо распарить тело, приняв душ или ванну. При втирании тщательно массировать колени. После завершения втирания, колени укутываются.

В народной медицине растирки очень популярны
Желательно, чтобы на протяжении всего периода лечения остеоартроза коленного сустава растирками колени ощущали физическую нагрузку. Это могут быть упражнения лечебной гимнастики, скандинавская ходьба или просто прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется применение специальных наколенников. Рецепты проверенных растирок рассмотрены далее.
Рецепт 1. Из ростков картофеля
Растирку по данному рецепту лучше готовить весной. Промытыми ростками наполняется банка и заливается водкой, чтобы ростки покрывались полностью. Банку ставят на 10 дней в затемненное место. После настаивания процеживают. Лекарство втирают в колени на ночь в течение месяца
Рецепт 2. Из чеснока
Одна головка среднего размера раздавливается прессом, заливается стаканом подсолнечного масла и настаивается 5–6 дней. Натирать колени перед отходом ко сну. Курс терапии – 30 дней.
Рецепт 3. Растирка из горчицы
Так, 25 г сухой горчицы смешивают с 25 г камфары, добавляют 1 желток куриного яйца, заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение недели. Растирают колени на ночь в течение 14 дней.
Рецепт 4. Яйцо и скипидар
Берется 1 куриный желток, добавляется 1 чайная ложечка скипидара и 2 чайные ложечки яблочного уксуса. Все перемешивается. Полученное средство втирают в коленный сустав перед отходом ко сну, затем укутывают шерстяным платком и оставляют на ночь. Процедура применяется через день в течение месяца.
Рецепт 5. Мумие и мед
Берется 100 г меда и 3 г мумие, тщательно перемешивается. Полученная мазь втирается в коленный сустав. Желательно повторять процедуру до 5 раз в день в течение 2 недель.
Рецепт 6. Чистотел
Берут 3 столовых ложки порезанного чистотела. Кладут зелень в литровую бутылку. Заливают по горлышко растительным маслом. Настаивают 14 дней, процеживают. После процеживания растирку используют ежедневно в течение месяца.
Компрессы
Далее рассмотрены рецепты компрессов для лечения гонартроза.
Рецепт 1. Соленый снег
На столе расстилается широкий бинт, на который накладывают толстый шар снега, обильно посыпают его солью и оборачивают пораженное колено. При помощи клеенки и бинта фиксируют холодный компресс. Выдержав 4 часа, смывают соль и смазывают колено согревающим кремом.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава включает различные компрессы, чтобы снять болевые ощущения при обострениях
Рецепт 2. Глина с кефиром
Берут 2 пакетика косметической глины, вливают кефир до получения однородной массы и разогревают на водяной бане до 40 оС. Толстым шаром наносят массу на коленный сустав, утепляют непромокаемым слоем материи, фиксируют бинтом. Лучше всего компресс делать на ночь. Утром на колено наносится согревающий крем. Процедуры проводятся 3 недели. Вместо глины можно взять мел.
Рецепт 3. Медово-уксусный
Смешать мед и уксус в пропорции 1:3, полученным раствором обильно смазать коленный сустав, приложив лист капусты или лопуха. Утеплить тканью и зафиксировать бинтом. Выдержать в течение 5 часов. Процедуры следует выполнять в течение месяца.
Травяные отвары
Травяные отвары – эффективные народные средства. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Травы при артрозе: проверенные рецепты рассмотрены далее.
№1. Берется по столовой ложке измельченных корней: петрушки, одуванчика, аира. Все смешивается и 3 чайные ложечки смеси заливают стаканом кипятка. Помещают в термос на 6 часов. Принимается лекарство каждый день по 1 столовой ложке перед едой.
№2. Берутся 2 столовые ложки листьев брусники, кладутся в термос и заливаются 500 мл кипятка. Настаивать следует 3 часа. Принимают за 15 мин. до приема пищи 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
№3. Берутся 2 столовых ложки сухих листьев земляники, заливаются 0,5 л кипятка, томятся в течение 30 минут. Настой пьют по желанию вместо чая.
Ванны при гонартрозе
Ванны при лечении артроза коленей дают хороший результат. Во время процедур лекарственный раствор снимает воспалительный процесс и улучшает состояние синовиальной жидкости:
Солевые ванны
№1. Соль и ромашка. Чтобы приготовить раствор для солевой ванны, рекомендуются следующие пропорции: на 10 л воды берется 500 мл ромашечного отвара и 1 кг морской соли. Вода должна быть немного выше температуры тела человека. Ванну можно принимать не более 20–25 мин., лучше перед сном. Такие водные процедуры принимаются 2 раза в неделю.

Ванны при лечении артроза колена в домашних условиях, как правило, дополняются хвоей, горчицей, сухими цветами лекарственной ромашки
№2. Соль и сосна. В ванну кладут:
Морской соли – 1 кг;
200 г сосновой хвои;
3 столовые ложки меда;
1 чайную ложку скипидара.
Ванну наполняют теплой водой. Процедура может длится максимум 12 минут. Курс лечения 12 ванн через день.
Горчичные ванны
Три столовые ложки горчицы сухой заворачивают в натуральную ткань и завязывают узелком. Опускают в ведро с водой температурой до 40 ^оС. Ноги погружают так, чтобы пораженная область ноги находилась в воде. Процедура может продолжаться не более 10 минут.
Травяные ванны
Травяная смесь в составе:
Зверобой – 3 столовые ложки.
Душица – 3 столовые ложки.
Календула – 2 столовые ложки.
Болиголов – 1 столовая ложка.
Все тщательно перемешивается вместе с 0,5 кг глины и высыпается в ванну, которую наполняют горячей водой. Процедура длится максимум 20 минут. Принимать ванны через день в течение 3 недель.
Противопоказания
Следует учитывать, что лечебная ванна может грозить опасностью. Противопоказаниями служат присутствие онкологических новообразований, грибковые поражения кожного покрова, инфекционные заболевания, беременность, повышенное артериальное давление, тромбы, эмболия.
Мази
Проверенными рецептами считаются:
№1. Берут лавровый лист и иголки можжевельника в пропорции 6:1. После измельчения добавляют 2 столовые ложки сливочного масла. Мазь следует втирать в коленные суставы 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
№2. Две чайные ложки листьев хмеля смешивают с 2 чайными ложечками сливочного масла. Мазь втирается утром и вечером в течение 12 дней.
№3. Три чайные ложечки сухого донника обдают стаканом кипятка и томят до тех пор, пока жидкости станет меньше вдвое. Добавляют 3 столовые ложки сливочного масла. Втирается мазь 2 раза в сутки, в течение 15 дней.
№4. В посуду налить 30 мл растительного масла, 50 мг керосина, добавить третью часть куска хозяйственного мыла, 1 чайную ложечку соды. Все перемешать и настаивать 2 дня. Втирать 2 раза в день на протяжении 10 дней.
Читайте также:
Соблюдение диеты
Для больных артрозом не существует специальной диеты, однако здоровое и рациональное питание может значительно облегчить состояние больного. Рекомендуется включать в рацион блюда, содержащие большое количество желатина. Это могут быть холодец, зельц, костные бульоны. Также следует обогатить рацион кальцийсодержащими продуктами, которыми являются молоко, кефир, ряженка, яйца.

Компоненты, входящие в состав блюда, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани
Алкогольные напитки способствуют вымыванию суставной жидкости, поэтому больному артрозом следует максимально сократить употребление спиртных напитков.
Как похудеть при гонартрозе
Лечить артроз коленного сустава при значительном избытке веса практически невозможно, поэтому необходимо приложить усилия, чтобы похудеть. В народной медицине популярны рецепты, уменьшающие аппетит, и оказывающие незначительное влияние на обменные процессы. Сок белокочанной капусты пьют перед каждым приемом пищи по 50 мл.
Семена льна и укропа берут в пропорции 1:1, завариваются и употребляются вместо чая. Для одной порции понадобится 2 чайные ложечки смеси. Настой из овсяных хлопьев помогает похудению и при этом служит питанием для суставов при гонартрозе. Так, 3 горсти хлопьев заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются 7 часов. Пить по 100 мл за 10 мин. до еды.
Правила применения народных средств в домашних условиях
Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях не является альтернативой медицине официальной, его используют в качестве дополнения основной терапии. На самое безобидное народное средство организм может отреагировать аллергическими реакциями. Прежде чем приступать к народному лечению артроза коленного сустава, следует получить консультацию у врача, и учесть следующие советы.
Получить лекарства от артроза, можно только из экологически чистых растений. Следует точно придерживаться инструкций, когда готовится средство от артроза. Перед приготовлением средств лечения нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что ни одна из составных частей лекарства не вызовет аллергическую реакцию организма больного. При малейшем проявлении аллергии во время лечения народными средствами при артрозе коленного сустава необходимо отменить процедуры и обратиться за медицинской помощью.
sustavik.com
Лечение артроза коленного сустава народными средствами. Лучшие рецепты

Артроз – разрушение, а иногда и деформация в хрящах суставов. Если при артрозе коленного сустава не врачеваться народными средствами, то точно будет разрушение самого хряща и различные боли хронического стиля.
Опасно тем, что вдруг случится обездвиживание, при чем бывает полное либо потеря почти всей функциональности.
В мире эта болезнь на третьем месте по распространению и женщины чуть больше подвержены болезни. Шанс на проявление болезни увеличивается с каждым последующим годом, ибо с возрастом она может больше проявить вероятность появления.

Причины.
Стресс. Частое, в особенности постоянное нервное переживание и периодическое напряжение, а если еще до кучи происходит перемена вашего настроения, то в первую очередь ударит по суставам. Если это всё с вами происходит, то вам надо отдыхать ещё больше, гулять ещё больше, дышать чистым и нужным воздухом, умственную активность строго чередуем с физической.
В Вашем организме процессы обмена нарушены. А если так оно и есть, то ваша ткань уже не получает вещества нужные ему. Если не достает кальция, то костная либо ткань хрящевая уже даст вам о себе знать.
Артрит. Да артроз может быть следствие даже самого артрита. В суставе есть такая полость, в которой накапливается жидкость, а если её много произойдет разрушение самой хрящевой ткани и произойдет артроз.
Ожирение либо много веса. Конечно это напрямую не приведет к разрушению, но напрямую будет способствовать. Тяжёлая, лишняя нагрузка давит на колени и вызовет артроз.
Травмы. Тут можно отнести многое. Вывихи, либо растяжения приведут к артрозу, а переломы и подавно. При таких не нужных повреждениях, движение колена не происходят и кровообращение ухудшается. В этом кроется причина.
Нагрузки. Весь спорт должен соответствовать возрасту. В высоком возрасте не стоит активно тренироваться как например в молодости. Суставы уже не справятся с той нагрузкой, а только приведут к изнашиванию.
ВАЖНО! Приседания и бег, в особенности по асфальту особенно нанесут вред.
Мениска. При повреждении мениска, обычно колено может туго зациклиться. При их удалении в 90% приведет к артрозу.

Симптомы.
Вы можете почувствовать для начала слабенькую боль при нагрузке, особенно активной. Эта вся боль бывает и годами. Если боль возникла внезапно, то это не артроз. Дальше это боль переходит если Вы находитесь в состоянии хорошего покоя или после прогулок. Хруст уже означает вторую степень. Но не путайте обычными происходящими хрустами, после того как колено сгибается. Погода тоже вызывает боль в колене. Когда наступает трудность сгибать или наоборот разгибать больное колено и все перечисленные симптомы, то используйте народные средства при артрозе коленного сустава.

Народные методы лечения артроза коленного сустава.

Медицина вполне может сама управиться с артрозом. Но цены, установленные на разные лекарства только привыкли повышаться. Да и первоначально, любое лекарство из аптеки, были синтезированы из источников нашей природы, а только после пошли искусственные заменители. Народная медицина на обоснованной практике, уже успела доказать свою благоприятную силу.
Лопух.
Семь листьев простого лопуха сложить стопкой, бархатной своей стороной вниз. Эту стопку накроем кастрюлей полной водой, но очень горячей. Сустав, в котором боль смазывается маслом растительным. Бархатной своей стороной, стопки приложить к суставу, целлофаном накрываем, сверху утепляем теплым платком (шерстяной либо пуховый).
Одуванчик.
Майские, душистые цветки, благоприятно подойдут при лечении. Берем горсточку одуванчиков и зальем кипятком из чайника. Как остынет, значит готово. Пережевываем до получения каши. Этим и покрываем суставы, пленкой утепляем. Ежедневно должно применяться такое лечение.
Сосна.
Ванны из сосны заметно улучшат состояние. Понадобятся ветки сосны, желательно с обильной хвоей. Эти ветки, совместно с нарезанными корнями топинамбура разместим в ванной. Поливаем её горячей из крана водой. При возможности добавьте около 1 килограмма соли, желательно морской. Время лечения ограничено 20 минутами. Вытереть колено и нарисовать палочкой сетку, обычным йодом. Курс 12-13 раз.
Чистотел.
Ткань, состоящую из льна пропитываем соком чистотела. Время нахождения такой пропитанной ткани – 50 минут. Курс одна неделя, перерыв декада. Итого — 3 курса.
Капуста.
С обычного кочана снимаем лучшие и сочные листья. В вогнутую сторону поверхности наносим мед, если есть то используйте цветочный. Лист прикладываем со стороны меда. Сверху надеваем пленку и утепляем теплой вещью.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях.

Простокваша и мел.
Мел, пойдет даже тот, которым пользуемся в школе, превращаем в мельчайший порошок. В такой порошок прибавим простоквашу (кефир либо сметана) до массы большой густоты. Клеенку покрываем смесью и герметизируем целлофаном. Всего пару часов в день будет нормой.
Важно! Мел используйте не строительный.
Скорлупа.
Скорлупу куриных обычных яиц, превращаем в порошок. На этот полученный порошок добавим кефир, чтобы все получилось в густом виде. В материю состоящую из льна, заворачиваем нашу кашицу и размещаем на суставе. Сверху, как обычно, должен быть полиэтилен. Два с небольшим часика, это срок на день.
Магнит.
Магнитом, общим диаметром 5 сантиметров начинаем массировать хорошо кожу над суставом, в период от 15-18 минут. Курс в пределах 2,5 месяца.
Дождевые черви.
Старый, древний, народный, лучший способ. Промытых червей, в любой ёмкости оставляем на тепле. Как они будут кашей, добавьте спирта. В сустав втираем лечебную смесь. Период особой эффективности – весна.
Подсолнечное масло.
Разогретое до тепла масло втираем в коленный больной сустав. Чтобы не особо чувствовать текущую боль, сделаем не менее 5 обычных курсов.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами.

Народные средства окажут активное действие, если лечиться в самом начальном болезненном процессе. Главное, не терпеть долгое время боль и не дать патологии наростаться. При деформации, боль будет почти нетерпимой, движения почти ограничены. Вы просто должны незамедлительно сделать полное обследование (мрт). Врач обозначает лечение согласно данным обследования. Дополнение к этому, медицина применяемая в народе сможет способствовать к снятию боли, рассасывания деформации. Избавление суставов от не нужных шлаков, а также соли.
Желатин.
Ложку для чая наполняем желатином. В половине обычного, кухонного стакана остудим воду после её кипячения и прибавим желатин. По утру дольём горячий кипяток и не забудем добавить чуток мёду. Натощак пить в период одной декады. Процедура в обычности состоит всего из 3 обязательных курсов. Отдых между курсами – неделя.
Хрен.
Достанем обычный свежий корень промытого хрена. Тёркой нужно его натереть и налить чуток водички. Всё это для распаривания, поставим на баню водяную. Образуется каша в полужидком виде. Её надо выложить на ткань, желательно из хорошего льна и разместить на колене. Для надежности сверху приложим целлофан и укрыть. Держать по возможности сколько сумеете. Курс – декада.
Лавр.
Отвар приготовленный из обыкновенной лаврушки способен вывести всю накопившуюся соль. Всего небольших 10 г, зальём из чайника горячей, уже закипевшей водой. В период четверти минут оставляем на кипячение. Настоять не очень долго, можно пока сам не остынет. Принимать можно по чуть-чуть. Трёх, в крайнем случае четырех дней, для начало достаточно. После прохождения недели повторить.
Редька.
С применением блендера, на кусочки изменим редьку черную. Дальше отжимаем сок и смешаем мед, желательно липовый, стопку качественной водки и соль, но не обычную, а морскую(15г). После сильного, хорошего перемешивания, всё будет готово к растиранию.
Берёза.
Применять только весной. Почки от берёзовых веточек, совместно с листьями молодой берёзки разложим на салфетки и обкладываем сустав. Пакетом из целлофана накрыть и шарфом укрыть. Итак, на всю ночь. Курс – декада.
Жир.
Самый очень долгий метод. Ежедневно втираем жир нутряной (свиной) в кожу над суставом, с последующим утеплением. Повязку обязательно оставляем на ночь. При таком прогревании, наросты и рубцы начнут рассасываться.
Яйцо.
Разбиваем яйца от курицы. Внутри скорлупы останется содержимое. Им и надо натирать путём массажирования в местах боли суставов. Кальций, а также содержимые белки обогащают суставы.

Напоследок только от души хочу искренне пожелать Вам, чтобы Вы не страдали артрозом. Поэтому своё драгоценное здоровье берегите. Легкомыслие здесь не допустимо. У Вас по жизни всё получится, при благоприятном здоровье. От души честно заверяю Вас, если поверить в силу рецептов и помощь будет в двойне – это моё обещание.
folkmedecine1.ru
Лечение артроза коленного сустава народными средствами: лучшие рецепты
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 03.12.2014
Дата обновления статьи: 02.12.2018
Содержание статьи:
Артроз коленных суставов – недуг хронический, но течет у всех по-разному: у одних тяжело, а другие его и вовсе не замечают – живут активной жизнью и ни на что не жалуются. Откуда такая «несправедливость»? Приоткроем секрет: болезнь можно держать «в узде», если бережно относиться к своему здоровью, не пренебрегать советами врачей и проводить лечение артроза коленных суставов народными средствами, которое порой эффективнее самых современных таблеток.
Читайте далее подборку лучших рецептов, проверенных временем (от боли, для снятия обострений и для похудения), и как они помогают справиться с болезнью.

Нажмите на фото для увеличения
Важное вступление: 3 проблемы артроза
Первая проблема – это нарушение двигательной функции коленных суставов. Вот, что на этот счет говорится в записках деревенской целительницы бабушки Устиньи: «При отложении солей в коленях (раньше так называли артроз) нельзя лежать без движения – ноги окостенеют и перестанут сгибаться. Нужно ходить. Хоть понемногу, но ходить». Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. Чтобы избежать такого исхода, важно, несмотря на боль, заставлять колени работать.
Вторая проблема – лишний вес, что также было подмечено мудрой знахаркой: «Полные люди сильнее мучаются от отложения солей и болеют тяжелее. Полнота уходит – соли растворяются». Лишний вес не только мешает выздоровлению, но и сам становится причиной артроза: при избыточном давлении «сверху»; коленные суставы очень быстро изнашиваются.
И третья проблема – это боль. Но почему она только на третьем месте? Дело в том, что при артрозе боли – это следствие первых двух причин: чем сильнее суставы изношены и чем больше снижен в них объем движений, тем сильнее они болят.
Для избавления от этих проблем, к счастью, есть отличные народные средства.
Растирки от боли и в помощь движению
Растирки – это жидкие смеси, предназначенные для втирания в кожу. Лечение ими особенно популярно в народе благодаря быстрому эффекту, доступности ингредиентов и простоте приготовления. Внутрь сустава растирки не проникают – их действие обусловлено согреванием, стимуляцией кровотока в пораженной области и локальным обезболиванием.
Чтобы получить лучший эффект от растирок, желательно наносить их на распаренное тело (после душа или бани) и во время втирания хорошо массажировать колени. После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.
Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Лучше всего заняться лечебной гимнастикой, а при отсутствии возможности – просто стараться больше ходить пешком. С уменьшением боли это будет даваться легче, поэтому не стоит упускать момент. Такой комплексный подход поможет справиться с двумя проблемами сразу: суставными болями и нарушением двигательной функции.
Растирка из картофельных ростков
Это средство можно готовить впрок в зимне-весенний период, когда картофель начинает прорастать. Ростки нужно собрать, промыть, наполнить ими банку и вровень залить водкой. Убрать банку в темное место на три недели для настаивания. По прошествии этого времени снадобье нужно процедить, ростки выбросить, а жидкость использовать для лечения.
Натирать колени настойкой из картофельных ростков можно 1–3 раза в день. Курс проводят до стойкого улучшения состояния.

Проросший картофель
Чесночная растирка
Для приготовления этого средства вам потребуется 1 головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Чеснок необходимо измельчить ножом или раздавить прессом, перемешать с маслом и настаивать в темном месте неделю.
Натирать чесночной растиркой коленные суставы лучше на ночь, а утром для удаления запаха – мыть их с мылом. Пользоваться средством можно сколь угодно долго.
Горчичная растирка
Для приготовления возьмите:
50 г сухой горчицы,
50 г камфары,
1 яичный белок,
500 мл водки.
Перемешайте ингредиенты, перелейте смесь в темную стеклянную посуду и уберите на неделю в прохладное место для настаивания. Натирайте растиркой суставы 1–3 раза в день. После одно-двухнедельного лечения вашим коленям будет гораздо лучше.
Растирка из анальгина с йодом
Ингредиенты:
10 мл раствора йода 5%,
10 таблеток анальгина,
10 мл камфарного спирта,
300 мл разбавленного спирта или водки.
Смешайте все ингредиенты, настаивайте лекарство в темной стеклянной емкости 3 недели.
Компрессы для быстрого снятия обострений
Еще один метод народного лечения артроза – это компрессы, которые обычно используют при обострениях недуга для снятия болевых ощущений. Активные вещества в их составе воздействуют несколько часов, поэтому облегчение наступает быстро.
Компресс «Соленый снег»
Для приготовления этого лекарства используют чистый снег и крупную соль. Снег следует брать только из морозильной камеры.
Расстелите отрезок ткани или широкий бинт, положите на него пласт снега, густо посыпьте солью и сразу же оберните больное колено. Сверху положите слой полиэтилена или клеенки и зафиксируйте эластичным бинтом. Держите компресс 3–4 часа, после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом.
Людям с нежной кожей – тем, у кого соль оставляет сильное раздражение – такие компрессы использовать нежелательно.

Для приготовления данного компресса подойдет только снег из морозилки
Компресс из глины с кефиром
Этот состав, в отличие от предыдущего, не обладает раздражающим действием, поэтому применять его могут все.
Для приготовления необходимо всего 2 ингредиента: очищенная косметическая глина (продается в аптеках) и кефир. Глину можно брать любую, но лучше белую; на 1 компресс уходит 2–3 пакетика. Вместо глины также можно использовать толченый мел.
Глиняный порошок разводят кефиром так, чтобы получилась однородная густая масса, после чего ее разогревают на водяной бане до 40 градусов. Массу плотным слоем наносят на колено, сверху укрывают слоем непромокаемой материи, обвязывают эластичным бинтом и оставляют на 7–8 часов (можно на ночь). После компресса полезно нанести на область сустава согревающий крем.
Лечение глиной с кефиром можно продолжать и после того, как наступит облегчение – для профилактики.
Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом
Ингредиенты:
1 свежее яйцо,
уксусная эссенция,
200 г сливочного масла (1 пачка).
Приготовление: положить целое яйцо в стакан и залить эссенцией так, чтобы жидкость закрывала его полностью, после чего накрыть крышкой и убрать в темное место до полного растворения скорлупы (на это уходит около 5–7 дней). Когда скорлупа растворится – положить в стакан с яйцом масло, хорошо перемешать, снова закрыть и оставить настаиваться еще на 5–7 дней. После этого можно использовать.
Компрессы с этим составом держат на теле 3–4 часа, после чего смывают. Лечение продолжают 1–2 недели.
Медово-уксусный компресс
Растворите 1 часть меда в трех частях яблочного уксуса, смажьте раствором больное колено и положите на него сверху капустный лист (летом можно использовать листья лопуха). Обвяжите сустав эластичным бинтом и держите компресс, пока лист не высохнет. Лечение этим составом продолжают до месяца.

Народные средства для похудения при артрозе колен
Если недуг развился из-за полноты, нужно обязательно привести вес в норму, иначе любые попытки лечения могут быть безуспешными. Народные средства для похудения при артрозе не имеют побочных действий и полностью совместимы с лекарствами, которые в таких случаях назначают врачи.
Рецепты, которые приведены ниже, не оказывают сильного влияния на обмен веществ – они уменьшают чувство голода и помогают справиться с привычкой переедать.
Хорошо помогает снизить вес свежевыжатый сок белокочанной капусты. Его нужно принимать 3–4 раза в день, от половины до целого стакана, минут за 40 до еды. Лечение можно продолжать несколько месяцев.
Смесь из одинаковых частей семян льна и укропа превосходно снижает аппетит, поэтому ее полезно заваривать и пить, как чай. На 1 чашку нужно взять по чайной ложке тех и других семян, заварить кипятком и настоять 1 час.
Стакан настоя овсяных хлопьев на голодный желудок не только помогает худеть, но и питает суставы, что особенно полезно при артрозе. Для приготовления настоя нужно с вечера залить остуженной кипяченой водой (0,5 л) 3 горсти «Геркулеса», утром процедить и пить.
Заключение
Лечение артроза народными методами – не альтернатива официальной медицине, а дополнение, поэтому никогда не отказывайтесь от рекомендаций врача. И помните, что даже самые безобидные средства у некоторых людей вызывают аллергию. Будьте внимательны к себе – и тогда все у вас сложится благополучно. Удачи!
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
sustavzdorov.ru
Лечение артроза коленного сустава народными средствами. Деформирующий артроз коленного сустава
Заболеваемость болезнями опорно-двигательного аппарата неуклонно растет. Все чаще начинают встречаться случаи развития деформирующих артро- и хондропатий. Первое место по встречаемости среди заболеваний опорно-двигательной системы занимает остеоартроз коленного сустава.
Что такое остеоартроз
Остеоартрозом называют дегенеративное заболевание костно-суставной системы, при котором наблюдается поражение суставного хряща с распространением воспалительно-деструктивного процесса на кость и окружающие мышцы. Данный процесс обусловлен хронической деградацией близлежащих тканей за счет перегрузки сустава, а также возрастных изменений.
В основном заболевание проявляет себя у людей старше 40 лет, но известны случаи развития остеоартроза у молодых парней и даже детей. Недуг чаще всего поражает большие суставы ног, такие как коленный и тазобедренный. Известны случаи поражения и мелких суставов, что обусловлено профессиональной или спортивной деятельностью. Они обычно поражаются симметрично. При несвоевременном оказании помощи высок риск инвалидизации, вплоть до полной потери способности к ходьбе.
Симптоматика заболевания
Основными симптомами, которые могут указать на развитие данной болезни, являются следующие:
Болевой синдром. Боль обычно проявляется после длительной физической нагрузки, но проходит в покое. Как вариант, ангинозный синдром может проявлять себя как синдром “стартовой боли” – появляется в начале движения (преимущественно после длительного периода покоя, например утром) и исчезает после нескольких движений.
Синдром крепитации – проявляется шелестом или скрипом во время движения в суставе и присутствует во время всего акта движения.
Деформации. Проявляются при значительных костных разрастаниях остеофитов и в конечном итоге приводят к искривлению оси конечности.
Контрактуры – ограничение подвижности в суставе сначала за счет мышечной атрофии, а затем из-за суставного склероза.
Формирование специфических узелков – Бушара и Гебердена – за счет гиперплазии костной ткани на пораженной поверхности сустава.
Заподозрить заболевание можно в том случае, когда имеются все вышеуказанные симптомы артроза коленного сустава. Лечение при этом будет зависеть от степени проявлений патологического процесса и тяжести течения недуга. Не следует принимать какие-либо меры до того, пока не будут получены достоверные данные относительно диагноза.
Методы лечения артроза коленного сустава
При наличии боли в колене во время движения, а также пальпируемых суставных разрастаний уже можно предположить, что имеет место данное заболевание Деформирующий артроз коленного сустава лечение подразумевает такое, которое включает в себя как немедикаментозные методы, так и консервативную терапию лекарственными средствами. Используется также хирургическая коррекция развившейся деформации и лечебная физкультура. Немаловажную роль играют также реабилитационные мероприятия, а также лечение артроза коленного сустава народными средствами.
Немедикаментозное лечение заболевания направлено на снижение нагрузки на сустав. Оно включает в себя снижение избыточной массы тела, грамотное распределение нагрузки на суставы, избегание чрезмерно тяжелого физического труда, а также равномерное соотношение работы и отдыха. Рекомендуется меньше времени проводить в вертикальном положении. Для облегчения болевого синдрома можно использовать обувь на более высоком каблуке или подошве, а также костыли при обострениях. Кроме того, рекомендуется исключить бег, прыжки, форсированную ходьбу, так как они неблагоприятно влияют на внутрисуставное давление.
Медикаментозное лечение
Использование лекарственных средств следует начинать в том случае, когда явно выставлен диагноз “деформирующий артроз коленного сустава”. Лечение, препараты, использующиеся при нем и методика их введения обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом, чтобы предотвратить развитие нежелательных эффектов.
Для купирования воспаления и болевого синдрома используются такие группы медикаментов, как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС: порошок “Нимесулид”, таблетки “Диклофенак” или “Пироксикам”), ингибиторы ЦОГ-2 (таблетки “Аспирин”, противовоспалительное средство “Мелоксикам”).
При неэффективности вышеуказанных средств прибегают к использованию более сильных и действенных препаратов – глюкокортикоидов. Они назначаются в том случае, если имеет место запущенный артроз коленного сустава. Лечение – уколы внутрь сустава. Гормоны оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.
Кроме того, для предотвращения дальнейшего поражения хряща используют хондропротекторы – раствор для инъекций “Румалон”, порошок “Артепорон”. Они способствуют восстановлению синтеза синовиальной жидкости.
Для улучшения обменных процессов в пораженных тканях используют биостимуляторы – препараты алоэ, АТФ, производные стекловидного тела.
Лечение артроза коленного сустава народными средствами
Часто для терапии артроза используют народные методы лечения. Среди них наиболее распространены следующие:
Листья лопуха. Собирают около 8 листьев лопуха, складывают их стопкой. Область пораженного сустава смазывают растительным маслом, настоянным на сабельнике, после чего прикладывают к области смазывания сложенные листья. Наверх накладывают целлофановый пакет и укутывают теплым платком.
Смазывание больного сустава медом. Перед этим обязательно прогреть пораженную область теплой грелкой. Поверх меда накладывают лопух и заматывают пораженный сустав теплым шерстяным платком.
Использование березовых листьев. Готовятся компрессы из свежесорванных березовых листьев.
Компрессы из алоэ. Используется смесь из измельченных листьев алоэ, меда и водки. Полученную мазь наносят на пораженные конечности и оставляют на ночь.
Настойка сабельника. Готовится из 100 грамм сухого истолченного сабельника и литра водки. Настаивают в течение 3 недель. Данная настойка используется внутрь по 50 мл 3 раза в день, а также втирается в пораженные суставы.
Плюсы и минусы народного лечения
Значительным плюсом народного лечения деформирующего артроза коленного сустава является то, что все компоненты, необходимые для приготовления лекарственного средства, можно достать практически бесплатно, так как чаще всего они растут у каждого в огороде или на даче. Благодаря этому, оно доступно любому человеку.
Народное лечение артроза коленного сустава проводится на свой страх и риск. Некоторые методы и в самом деле эффективны и способны уменьшить боль, а другие могут значительно навредить. Например, известен случай, когда женщина пыталась вылечить артроз при помощи настойки подорожника. После нанесения средства на область сустава к утру у нее появились довольно сильные и глубокие ожоги.
Кроме того, некоторые методы могут вызвать обострение хронических системных заболеваний. Например, прием спиртовых настоек внутрь может вызвать обострение язвы или хронического панкреатита.
Определенные средства при их нанесении на область сустава могут спровоцировать обострение артроза и ухудшить общее состояние, а также послужить катализатором к прогрессированию патологии.
Физиотерапия в лечении артроза
Помимо медикаментозного лечения, важное место в терапии заболеваний ОПД занимает физиотерапия. Зачастую она может оказаться более полезной для восстановления. Обычно ее проводят в физиотерапевтических кабинетах, но более качественно и профессионально артроз можно вылечить в санатории. Лечение артроза коленного сустава там обычно проводится при использовании таких методов, как грязелечение, бальнеотерапия, электрофорез и другие. Действие данных лечебных процедур направлено на стимуляцию кровотока в пораженной области. За счет этого увеличивается поступление питательных веществ в зону поражения, что ускоряет процессы регенерации (разрушенный хрящ восстановить нельзя, а восстановительный процесс позволит обновиться клеткам синовии и возобновить синтез внутрисуставной жидкости). Кроме того, использование компрессов и ванн сможет купировать интенсивный болевой синдром, а правильно составленная диета поможет достигнуть ремиссии заболевания.
Эффективность лечебной физкультуры в реабилитации остеоартроза
После проведенного лечения следует обязательно пройти курс лечебной физкультуры. Все упражнения подбираются таким образом, чтобы максимально размять и разгрузить пораженные суставы, а также задействовать и привести в форму те группы мышц, что подверглись атрофии. Лечение проводится согласно специальным комплексам упражнений, определенным образом подобранных для данного сустава или пояса конечности. Занятия обычно проводятся в бассейне для снижения нагрузки на колени.
Для того чтобы эффект от ЛФК оставался как можно дольше, рекомендуется совершать данные упражнения каждый день. По возможности вне занятий стоит избегать избыточных нагрузок. Перед каждым сеансом лечения обязательно проведение тщательной разминки на все группы мышц.
По прохождении всего курса лечения наблюдается значительное улучшение общего состояния, стихание симптомов остеоартроза и практически полное восстановление функций сустава. Рецидивы редки и проявляют себя чаще всего при нарушении рекомендаций врача.
Частые ошибки в лечении остеоартроза
Зачастую неосведомленные люди могут путать артрит и артроз. Артрит коленного сустава, лечение которого значительно отличается от лечения артроза, может предшествовать остеоартрозу и протекать как его начальная фаза. Существенное различие между ними и в патогенезе: в первом случае – воспаление сустава, а во втором – дегенеративно-деструктивное заболевание с разрушением прилежащих тканей и развитием контрактур.
Нередко артроз может скрываться под клиникой банального растяжения связок. Для точного дифференциирования следует провести рентгенографию сустава для определения степени поражения суставных поверхностей.
В некоторых случаях допускают ошибки в диагностике артроза и поражений мышц. Разрывы и травмы мышечного аппарата обычно сопровождаются острой болью в момент получения увечья, а впоследствии – невозможностью совершения движения в полном объеме из-за интенсивной боли и разрастания соединительной ткани.
Отзывы пациентов об эффективности лечения артроза
Если у вас развился данный недуг и вы не можете определиться с походом к врачу, следует почитать мнение уже прошедших это пациентов о том, как же лучше исцелить артроз коленного сустава.
Лечение (отзывы пациентов помогут вам определиться с его выбором) чаще всего подразумевает физиотерапию и ЛФК. Данные методы подходят практически всем (за исключением пациентов с острыми воспалительными заболеваниями), и эффективность от них значительно превышает таковую от медикаментозной терапии. Лечение артроза коленного сустава народными средствами также имеет хорошие отзывы от пациентов, но следует помнить, что для одного подобная терапия – панацея, а для другого – яд.
Однако, как бы хорошо пациенты ни отзывались о тех или иных средствах, грамотно помочь может только квалифицированный врач, так как только он может назначить адекватное лечение и определить всевозможные противопоказания. Хотя даже назначенные процедуры и таблетки могут оказаться бесполезными из-за того, что у больного может быть непереносимость или невосприимчивость к данному препарату или физиолечению.
Сравнение эффективности всех методов лечения
Лечение артроза коленного сустава народными средствами значительно уступает по эффективности другим методам. Во-первых, оно сугубо симптоматическое, т. е. направлено на устранение беспокоящих симптомов (таких как боль, отечность, воспаление). На саму причину заболевания народное лечение не оказывает никакого действия. Однако данные средства хорошо проявляют себя в том случае, когда по каким-либо обстоятельствам пациенту не может быть проведена медикаментозная или физиотерапевтическая терапия (запущенный онкологический процесс, декомпенсированное состояние сердечно-сосудистой системы). В таком случае подобная симптоматическая поддержка помогает облегчить общее состояние, уменьшая мучительные ощущения. Таким образом, ее нельзя списывать со счетов благодаря ее относительной эффективности, однако и использовать как единственный метод лечения заболевания недопустимо, так как со временем он все равно выйдет из-под контроля, и вылечить его на поздних стадиях будет гораздо сложнее.
www.syl.ru

Прищемила ноготь – Прищемила ноготь.

прищемил палец. что сделать что бы ноготь не слез

Уже всё сделано. Если слишком повредил – слезет, что ни делай.

Приложите лед!!

Если прищемил так, что ноготь должен слезть, он все равно слезет. И предпринимать что-то бессмысленно…

Необходимо наложить плацентарный крем, он и кровь останавливает и боль снимает, синяки за 2 дня удаляет, при этом отличный запах имеет.

он и так сойдет, кровообращение нарушилось

Не беспокойся, если слезет, вырастет новый, лучше прежнего! Зубы бы так вырастали, как ногти отрастают, блин! 🙁

холод в первые минут сорок можно прикладывать, позже – во вред. А ноготь можно спец. лаком красить “ускоритель роста” (в проф. магазинах и аптеках продаётся), ( у самой такая же беда была)

Прежде всего нужно охладить ушибленную поверхность. Для этого необходимо опустить руку или ногу, в зависимости от локализации повреждения, в холодную воду или же приложить лёд. Это лучший вариант при решении вопроса о том, что делать при ушибе ногтя на ноге. После этого нужно при помощи эластичной ленты перебинтовать ушибленное место. В месте ушиба будут происходить воспалительные процессы, в результате чего, как и в самом месте ушиба, так и прилежащих тканях. Так валик, окружающий ноготь может несколько припухнуть. Для того чтобы снять отёк или припухлость, нужно приложить к нему компресс. Компресс можно изготовить из чайного гриба или из смеси растительного масла с яблочным уксусом. Соотношение ингредиентов в данной смеси должно быть один к одному, то есть на 1 мл растительного масла приходится 1 мл яблочного уксуса. Чайный гриб не обязательно должен быть приложен в виде компресса. Можно прилаживать сам гриб или настойку из чайного гриба. Проведя эти нехитрые процедуры, вы сможете не только снять отёк, но и снизить опасность потерять ноготь. Если всё что описано выше не помогло и некротические процессы продолжают развиваться, то следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, дабы врач сумел оказать вам необходимую квалифицированную помощь. Не обращение к врачу вовремя, может привести к некоторым осложнениям. Острая боль при ушибе обусловлена гематомой под ногтем. Ногтевая пластинка будет приподниматься, если вы в нужный момент удалите гематому. Лучше обратится для этого к врачу, который сможет это сделать, но сделать это надо до того, как кровь успела свернуться. Можно выполнить эту процедуру и самостоятельно, но желательно предоставить это дело врачу, а самому вмешиваться лишь при невозможности обратится к этому самому врачу. Ушиб ногтя на ноге требует более продолжительного лечения из-за его влияния на передвижение. Так же возможно использование анальгетических препаратов, но такое лечение используется редко. Если же все-таки слезает ноготь после ушиба, то через некоторое время начнёт расти новый. В начале он будет мягким и чувствительным к деформации. При этом чтобы не допускать новых травм, необходимо использовать пластырь. Обувь может нанести незащищённому ногтю травму, открытые босоножки исключат новые повреждения, наносимые обувью. Также для профилактики воспаления можно обрабатывать хлоргексидином. Как-то ухаживать за новым ногтем не обязательно, он вполне способен вырасти самостоятельно. Подрезать его нужно прямо не закругляя уголки. Если видно, что ноготь врастает в палец, то необходимо подложить под уголок кусочек ваты, а убрать её можно будет только после того как ноготок отрастёт. Очень важно правильно и регулярно выполнять все необходимые процедуры, только в этом случае можно надеяться на то, что последствия ушиба ногтя будут с успехом преодолены. Если пустит дело на самотек, то не исключено, что можно и лишиться ногтя. Такое, хоть и не часто, но все же бывает, особенно если человек халатно относится к себе. Любая, даже казалось бы мелочь, может существенно навредить здоровью и повлечь за собой самые неблагоприятные последствия. Поэтому необходимо беречь себя и свое здоровье, а в случае возникновения неприятных ситуаций, правильно и своевременно среагировать.

touch.otvet.mail.ru

Сильно прищемил палец и образовался синяк под ногтем: что делать, народные средства

Каждый человек хотя бы раз в жизни травмировался. А если прищемил палец, что делать?

Исходя из того, что большую часть работ мы осуществляем руками, травматизм пальцев встречается наиболее часто. Ощутив сильную боль и заметив, что палец меняет окрас, человек начинает паниковать, ведь что делать, он не знает.

Если женщина прищемила палец дверью машины или ребенок его прищемил в механизме игрушки, нужно как можно быстрей оказать первую помощь. Чем раньше человек начнет иммобилизацию и обезболивание, тем быстрее устранит последствия травмы.

Оценка сложности ситуации

Если человек не знает, что делать, если прищемил палец, то нужно осмотреть поврежденную конечность и оценить серьезность травмы. Не стоит диагностировать ситуацию по интенсивности болевых ощущений, ведь они присутствуют при каждой травме. Не всегда сильная боль говорит о серьезном заболевании. Если человек прищемил пальцы, есть несколько возможных травм, среди которых перелом, вывих и растяжение связок. Первыми признаками перелома и вывиха является синюшность пальца, сильный отек и необычный изгиб. Иногда отмечается кровоподтек в ногтевую пластину.

Вывих немного отличается от перелома тем, что двигать поврежденным пальцем все же удается без резкой боли, но движения затруднительны. Во время перелома малейшее прикасание и движение пораженным пальцем доставляет человеку резкую и невыносимую боль. Прищемленный палец принято относить к группе растяжения связок. То есть связки, которые укрепляют сустав, просто растянулись, но не разорвались.

В медицине существует даже определенная классификация прищемлений и травм пальцев, которая выглядит следующим образом:

Степень травмы, которая не несет в себе особой серьезности и может сопровождаться незначительными царапинами. Травма 1 степени не нуждается в медицинском осмотре и каком-то лечении. Она проходит сама собой через 2-3 дня.
При травме 2 степени происходит защемление мышечной ткани, вследствие чего могут наблюдаться отек и незначительная гематома. Первые часы после получения травмы будут сопровождаться болезненными ощущениями, но потом боль утихнет.
При 3 стадии могут повреждаться не только мышцы, но и сухожилия, отек достаточно велик, возникает кровоизлияние под ноготь и синяк. Боль длится продолжительное время, на этой стадии возможен вывих пальца.
Самая тяжелая стадия – четвертая, при ней возникает сильная и резкая боль, которая может спровоцировать даже потерю сознания у человека. Кожа приобретает темно-синий, вплоть до черного, оттенок. Могут разрываться сухожилия или сильно растягиваться. Отек можно заметить невооруженным глазом, подвижность пальца нарушается. Травма требует немедленного лечения в травмпункте.

Покой для поврежденной конечности

Если сильно прищемили палец во время игры в волейбол, к примеру, от этого вида спорта стоит на какое-то время отказаться. Нужно обеспечить конечности полный покой, и ограничить воздействие на нее механических факторов. При повреждении пальца человеку какое-то время будет трудно держать в руках мелкие вещи и осуществлять привычные дела. Если своевременно будет оказана первая помощь, то спустя 1-2 недели двигательная активность полностью восстановится.

Сразу после получения травмы, независимо от того, что именно стало ее причиной: захлопнутый автомобиль, дверка в тумбочке или обычная игрушка, нужно приложить что-то холодное. Лучше всего подойдет лед или вода из под крана, но если их рядом нет, то любой металлический предмет тоже можно приложить. Нужно держать холод в зоне отечности по 15 минут каждый час. Эта манипуляция позволит снять отечность и успокоит болевые ощущения. Если есть возможность, следует намочить ткань в холодной воде и приложить к пальцу. Палец надо держать так, чтобы он был выше уровня сердца, это позволит замедлить приток крови к прищемленному пальцу и предупредить кровоизлияние под ноготь, что не редкость в данной ситуации.

Если на пальце есть открытая рана, то первым делом нужно обработать ее антисептическим средством. Отлично подходит Перекись водорода или зеленка (Бриллиантовый зеленый). Как правило, в поврежденном пальце редко отмечается обильное кровотечение, поэтому для его остановки достаточно прижать к коже тугую бинтовую повязку. В случае, если кровотечение все же сильное, ниже повреждения накладывают жгут и занимаются обработкой раны. Если есть кровь, то под струю холодной воды помещать рану не стоит, она будет препятствовать свертыванию крови и кровотечение продлится гораздо дольше. В случае отсутствия видимых повреждений на пальце, повязку можно и не накладывать. Будет вполне достаточно холода и покоя для конечности на несколько дней.

Медикаментозное лечение

Порой будет недостаточно прикладывать к пальцу холод и антисептики. Для купирования боли и предупреждения сильного воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты. Среди таких лекарств особой эффективностью обладают:

Аспирин;
Ибупрофен;
Напроксен.

Эти средства нужно применять, следуя инструкции. Помните, что препараты противовоспалительного типа нельзя применять больше 2 недель, кроме того, они могут иметь ряд противопоказаний. Прищемлять пальцы могут и взрослые, и дети, потому подбор препарата лучше осуществлять вместе с врачом. К примеру, Ибупрофен детям давать нельзя, а Аспирин при длительном приеме у гиперчувствительных взрослых может вызвать синдром Рейна.

Если противовоспалительных лекарств под рукой нет, устранить сильную боль поможет обезболивающее, к примеру Ацетаминофен. Препарат устраняет боль практически мгновенно, но тоже может негативно сказаться на работе печени и почек. Его стоит употреблять только после приема пищи. Иногда обезболивающие средства вызывают привыкание, поэтому дозировку следует точно соблюдать по инструкции.

В качестве альтернативы таблеткам можно порекомендовать использование препаратов местного действия, то есть мази и гели с противовоспалительным и обезболивающим действиями. Среди таких средств отлично себя зарекомендовали местнообезболивающие мази от ушибов:

Анестезин;
Прилокаин;
Лидокаин;
Хлорэтил.

Снять сильный отек помогут кремы:

Венорутон;
Гепариновая мазь;
Троксевазин;
Гепароид;
Троксерутин;
Гепатромбин;
Лиотон 1000.

Улучшат микроциркуляцию в поврежденной конечности:

Актовегин;
Индовазин;
Солкосерил.

Среди противовоспалительных кремов можно порекомендовать :

Апизартрон;
Бен-гей;
Бутадион;
Вольтарен;
Випратокс;
Випросал;
Вирапин.

Если присутствуют раны на коже, заживляющим эффектом обладают препараты:

Актовегин;
Прополис;
Ируксол;
Солкосерил;
Пантенол;
Цинковая паста.

Каждый из препаратов имеет свои особенности и сферу применения, поэтому не стоит бесконтрольно использовать лекарства. Надо обязательно перечитывать инструкцию и при первой возможности отправиться на прием к врачу. При наличии побочных эффектов или ухудшении общего состояния прием лекарства прекращают.

Иногда вследствие ушиба травмируется и ногтевая пластина. Из-за этого появляются небольшие трещины и сколы, которые воспаляются и могут гноиться. Принимая во внимание тот факт, что ногтевая пластина после удара теряет свои защитные силы, любая инфекция может проникнуть в трещины и спровоцировать гнойные абсцессы, даже заражение крови. Чтобы избежать подобного развития событий, рекомендовано обеззараживать болезненный палец, накладывать мази, в состав которых входят антибактериальные вещества.

Если симптоматика после вышеуказанных мер только усиливается, необходимо пройти консультацию у терапевта, который вероятно отправит больного на рентгенологическое обследование и на прием к травматологу. Если есть предпосылки, что были повреждены сухожилия или хрящевая ткань, могут направить на МРТ и других инструментальных методов диагностики.

Есть ряд случаев, когда понадобится вправить вывихнутый сустав. Самостоятельно делать это не рекомендуется, если только человек сам не является травматологом или остеопатом. Во время процедуры можно услышать характерный хруст, но это процедура вполне терпимая и сильной боли человек не ощутит. Если у пострадавшего есть сопутствующие инфекционные заболевания, ревматоидный артрит или остеохондроз, то целесообразность вправления решается врачом в индивидуальном порядке.

Народные средства в домашней терапии

Народные средства проявляют свою эффективность в лечении огромного количества заболеваний. В арсенале народных целителей есть ряд рецептов также на случай ушиба и прищемления пальцев на конечностях.

Одним из самых простых способов предупредить отечность и снять боль является компресс из уксуса, кипяченой воды и растительного масла. Ингредиенты смешивают, затем смачивают в жидкости хлопчатобумажную ткань. Далее ее прикладывают к пальцу и обертывают целлофаном, чтобы добиться большего эффекта. Делают процедуру 2 раза в день. Как утверждают люди, тестировавшие этот рецепт, ушиб и все симптомы проходят уже за 3 применения.

Противовоспалительным эффектом обладает следующий рецепт мази: измельчить корни лопуха и залить их оливковым или растительным маслом. Ингредиенты хорошенько перемешивают и ставят на небольшой огонь, чтобы средство протомилось 5 минут. До кипения жидкость не доводят. После этого состав настаивают в холодильнике сутки. Это средство нужно прикладывать к пораженному пальцу, оно не даст развиться отеку и предупредит возможные болевые ощущения в дальнейшем.

Отличным обезболивающим и противоотечным средством является обыкновенный картофель в мундире. Нужно отварить картофель и вместе с кожей перемять. Когда он остынет, наложить на марлевую повязку и обмотать палец. Можно в кашицу из картофеля добавить мед и соду.

Порошок камфоры, черное хозяйственное мыло и нашатырный спирт смешивают в равном количестве и заливают стаканом скипидара. Накладывают компресс 2 раза в день.

Лечение можно проводить непосредственно лекарственными травами, к примеру, полынью. Необходимо измельчить свежую траву и выдавить из нее сок. Полученным соком смазывают место ушиба, он способен предотвратить образование синяка и отека.

Измельченную кору дуба и цветки маргаритки смешивают и заваривают на протяжении 15 минут. Когда средство остынет, в нем смачивают марлевую повязку и наматывают на поврежденный палец. Фитотерапевты утверждают, что если человек оказался в полевых условиях и получил сильный ушиб, то можно взять любое растение темно-зеленого цвета и сильно растереть его в руках, чтобы получился сок. Этим соком мажут ушибленное место и даже рану. В зеленых листьях растений есть вещество, которое называют хлорофиллом. Оно способно останавливать кровотечение и препятствовать попаданию инфекции в открытые раны. При закрытых травмах оно снимает болевые ощущения.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Заключение по теме

Подводя итоги, необходимо отметить, что не стоит безразлично относиться к травмам пальцев. Большинство людей считают это пустяковым повреждением и не оказывают конечности должного лечения. Вследствие такого пренебрежительного отношения к своему организму, можно навлечь ряд последствий, устранить которые будет намного сложнее, чем вылечить прищемленный палец.

К большому сожалению, предупредить механические повреждения конечностей невозможно, ведь получить травму можно где и как угодно. Единственным советом для людей, которые работают на производственных объектах, и остальным гражданам, будет: уделять как можно больше внимания технике безопасности с колющими, режущими и тяжелыми предметами. Предельная осторожность в работе поможет избежать нежелательного травматизма и длительного лечения.

zavorota.ru

Если дверь прищемила палец, что делать? :: SYL.ru

Давайте повторим правила первой помощи в случае, если взрослый или малыш прибил палец. Что делать, такова жизнь! Ведь вы помните тот момент, когда это случилось у вас? Наверняка, не забыли – ой, как это больно! А еще отек, почерневший ноготь и тревога – нет ли перелома. А когда по дому топает любознательный малыш, риск такой травмы значительно возрастает.

Итак, ваша кроха прищемила палец, что делать?

Правда, подобное случается часто не только с малышом, познающим мир и поэтому то и дело хлопающим дверцами шкафа или выдвигающим ящики стола. Взрослые тоже впопыхах прихлопывают пальцы, например, дверцами автомобиля или тяжелыми воротами гаража. И первое, что нужно сделать – это подержать пострадавшее место в емкости со льдом, желательно до получаса, или в холодной воде (эффективнее подействует вода с арникой). Это облегчит страдания и уменьшит опухоль. Если же отек продолжает расти и через час, а палец плохо сгибается, то необходима срочная консультация врача. Возможен перелом. Убедиться в этом можно, если легко постучать по кончику пострадавшего пальца. Острая боль при этом – признак наличия перелома.

Ноготь чернеет после того, как прищемила палец. Что делать?

Часто сильная боль при подобных травмах обусловлена еще и тем, что под ногтем собирается кровь. Тогда хорошо помогает кровопускание. Для него в поврежденном ногте, на месте посинения, делают небольшое отверстие, помогающее оттоку крови. Это снимает боль и предупреждает отслоение ногтя. Делать кровопускание можно и самому, например, металлической скрепкой, накаленной над огнем. Но лучше если такую помощь вам окажет врач, при этом не обязательно хирург.

Что делать, если ноготь начал отслаиваться?

Если же вам не удалось проделать необходимые процедуры, то почерневший ноготь уже не приживется. Это, конечно же, доставляет массу неудобств, но нужно потерпеть и не пытаться удалить его самому – так можно открыть рану и занести в нее инфекцию. А пока просто лучше перевязать палец, чтобы не цепляться поврежденным ногтем, и периодически обрабатывать его мазью «Левомеколь», которая помогает заживлять ранки. Когда снизу отрастет новый ноготок, он сам сбросит старый, и проблема решится довольно безболезненно. Кстати, на внешний вид отросшей ногтевой пластинки все это не влияет. Если же есть необходимость удалить поврежденный ноготь, пусть эту процедуру вам сделает специалист. Итак, если вам или малышу какая-то тяжесть прищемила палец, что делать – понятно. А если он выбит, тогда как?

Выбил палец, что делать?

Как правило, основными признаками такой травмы будет опухание, невозможность пошевелить (в некоторых случаях, выбитый палец принимает полусогнутое положение), а также подкожная гематома. Все это очень похоже и на сильный ушиб, поэтому последнее слово остается за медиками. Только рентген поможет точно установить диагноз и понять, тяжесть вам выбила или только прищемила палец. Что делать сразу после травмы: в первые минуты прикладывайте лед, но рассмотрев симптомы вывиха, прибинтуйте палец к соседнему, для облегчения состояния, и отправляйтесь на консультацию в травмпункт.

www.syl.ru

Если прищемил палец дверью, что делать?

Очень важно знать, если прищемил палец дверью, что делать, так как бытовой травматизм встречается достаточно часто. Повреждения везде преследуют невнимательного человека. Особенно страдают пальцы, так как ими человек делает очень много вещей. Одним из самых распространенных повреждений является защемление их дверью.

Важно в таком случае оказать помощь, чтобы не допустить еще большего повреждения и возникновения опасной травмы.

Анатомические особенности пальца

Пальцы состоят из небольших трубчатых костей, которые соединяются между собой подвижными суставами. Большой палец имеет всего лишь две фаланги, а остальные состоят из трех фаланг, что повышает вероятность получения травмы.

В структуре пальцев есть нервы, сухожилия, сосуды и роговые пластины, которые формируют ногти. Защемление пальца зачастую провоцирует негативные изменения в структуре и эстетичном виде ногтя. Если своевременно не получить требуемую помощь, то может возникнуть отечность, гематома, а также появляется сильная боль.

Именно поэтому, если прищемил палец дверью, что делать, должен совершенно точно знать каждый, чтобы можно было предотвратить возникновение более опасных осложнений. Чаще всего травма возникает при ущемлении дверью машины. Это ушиб, который лечится достаточно просто, а внешние симптомы проходят быстро.
Большая опасность угрожает, когда в кости пальца образуется трещина или произошел перелом. Кроме того, неприятным последствием является отслоение ногтя.
Особенности травмы
Когда прищемил палец дверью, что делать? Этот вопрос беспокоит многих, так как подобная травма доставляет значительный дискомфорт. Основная проблема заключается в том, что человек в этот момент зачастую еще двигается, поэтому, помимо удара, происходит протягивание, а значит, сдирается кожа.
Таким образом, получается сразу две травмы в одной. Лечение обязательно должно быть комплексным, поэтому применяются кровоостанавливающие и противоотечные средства. В сложных случаях требуется рентген. Среди всех видов травм выделяют:
защемление;
ушиб;
перелом.
Очень важно определить особенность травмы, чтобы точно знать, если прищемила палец дверью, что делать с этим и как минимизировать последствия.
Что предпринять при травме
Независимо от того, взрослый или ребенок прищемил палец дверью, что делать и как справиться с этой проблемой, должен знать каждый. Так как поврежденная область сильно болит, все действия направлены на устранение болевого синдрома. В таком случае применяют в основном прикладывание холодных компрессов.
Это средство поможет устранить болезненность и уменьшить выраженность воспалительных процессов. Однако стоит помнить, что лечение должно быть правильно подобрано, чтобы еще больше не усугублять ситуацию.

Если повреждение не очень сильное, то оно проявляется в виде посинения и отечности в области травмы. Однако иногда точно такие же признаки имеет трещина кости или перелом. Если же есть сомнения в диагнозе, то нужно обратиться в травмпункт.
Можно очень сильно повредить ткани и сухожилия. Поэтому точно нужно знать, когда прищемила палец дверью и опух, что делать в стрессовых ситуациях.
Что запрещено делать
Чтобы максимально быстро устранить имеющуюся проблему, обязательно нужно обеспечить грамотное лечение и не проводить мероприятия, которые могут принести вред. Нельзя прогревать пораженную область, так как это спровоцирует осложнения, в особенности если в травмированной области появился гной.
Не рекомендуется принимать обезболивающие препараты без назначения доктора, так как они могут спровоцировать различные побочные проявления. Запрещено применять антисептики, анальгетики, а также спазмолитики. Только лишь врач должен подбирать лекарство в требуемой дозировке.
Если поврежден ноготь
Бывает так, что прищемил палец дверью и ноготь черный. Что делать в такой ситуации, знает далеко не каждый. Если такое произошло, то рекомендуется посетить доктора, так как нет никакой гарантии того, что не произошло перелома.
Изначально посиневший или черный ноготь сильно болит, ногтевая пластина отпадает, а затем через некоторое время заменяется здоровым ноготком. Этот процесс неэстетичный, а также занимает достаточно много времени.
Важно проконсультироваться с доктором, который назначит лекарственное средство для обработки пораженной области. Кроме того, нужно постоянно контролировать рост ногтевой пластины, так как есть вероятность, что она может врасти в кожу.
Симптомы ушиба
Точно ответить, какой результат защемления, может только доктор после рентгенограммы. Однако существуют симптомы, по которым можно распознать травму или ушиб. Изначально будет ощущаться довольно сильная боль. Затем постепенно палец синеет и появляется отечность. Это происходит по причине повышения давления в поврежденной области. Посинение свидетельствует о том, что повредились сосуды на пальце. Если прищемила палец дверью и образовался синяк, что делать – можно определить только исходя из степени тяжести травмы.
Ушиб проявляется намного меньше, чем перелом, и выражается такими признаками:
кожа становится красной и горячей;
слабо выраженный отек;
образуется кровяной шарик на ногте;
болезненность с постепенным затиханием.
Когда прищемил палец дверью и посинел ноготь, что делать – важно знать совершенно точно, так как это позволит быстро устранить проблему и предотвратить возникновение неприятных последствий.
Симптомы перелома
Чтобы определить, есть ли перелом пальца, нужно попробовать им пошевелить. Если не получится это сделать, то обязательно нужно сразу же обратиться в травмпункт и сделать рентгеновский снимок. Чем ранее прибегнуть к проведению терапии, тем более вероятность, что кость нормально срастется и очень быстро.
Среди основных признаков перелома нужно выделить такие, как:
изменение цвета кожи в пораженной области;
ноющая боль, которая постепенно нарастает;
палец практически не шевелится;
аномальная подвижность фаланг;
сильная отечность;
видимая деформация.
При наличии всех или нескольких симптомов требуется срочный осмотр доктора и проведение диагностики.
Если произошло защемление дверкой машины
Очень многие интересуются, если прищемила палец дверью машины, что делать, так как подобная проблема доставляет множество неудобств. В результате этого могут быть очень серьезные последствия, в частности, такие как отечность, может появиться нарыв или видимая деформация.
Обычно поврежденный палец довольно сильно болит, поэтому все усилия должны быть направлены на устранение или уменьшение болезненных проявлений. Чтобы можно было быстро и результативно оказать помощь, важно предварительно оценить степень тяжести полученной травмы.

В случае незначительного повреждения, которое не несет в себе большой угрозы и сопровождается только царапинами, не нужно проводить медицинский осмотр и лечение. Оно проходит самостоятельно через 2-3 дня.
При травме 2-й степени сильно защемляется мышечная ткань, в результате чего появляются отечность и незначительная гематома. Сразу после травмы будет возникать боль, но затем она понемногу утихнет.
При 3-й стадии повреждения, если прищемила палец дверью машины, что делать, нужно знать обязательно, так как травма может быть очень серьезной. В таком случае повреждаются не только мышцы, но и сухожилия. Отечность достаточно большая, появляется кровоизлияние под ноготь и посинение. Боль продолжается длительное время и вероятен вывих пальца.
Самой тяжелой стадией считается 4-я, так как при ней появляется резкая и сильная боль, которая может привести даже к потере сознания. Кожа становится темно-синей, даже иногда приобретает черный оттенок. Сухожилия могут сильно растягиваться или даже разрываться. Отмечается сильная отечность и нарушается подвижность пальца. При такой травме требуется лечение в травмпункте.
Если ребенок защемил палец
Маленькие дети очень любопытные, и им все интересно, поэтому они любят открывать шкафчики и смотреть, что там находится. Если во время таких игр ребенок прищемил палец дверью, что делать, должен знать каждый родитель, чтобы правильно оказать малышу помощь, так как последствия защемления могут быть разными. Однако в любом случае он испытывает очень сильный дискомфорт.
Действия родителей обязательно должны быть незамедлительными, так как это позволит избежать различных негативных последствий и осложнений травмы. Важно успокоиться и не паниковать, чтобы адекватно оценить всю сложность ситуации и решить, какие следующие действия нужно предпринять. Повреждение может быть как незначительным, так и довольно серьезным, требующим срочной врачебной помощи.

Если пальчики остались зажатыми, нужно максимально аккуратно освободить их, чтобы не получить дополнительную травму и не увеличить область повреждения. Это нужно сделать максимально быстро. После этого взять ребенка на руки, прижать к себе, максимально успокоить и осмотреть место травмы. Это поможет определить, какую именно помощь нужно оказать малышу.
Наверное, каждый родитель беспокоится, если ребенок прищемил палец дверью. Что делать? Комаровский говорит о том, что важно сразу же оказать малышу первую помощь, так как это позволит избежать еще больших проблем и возникновения осложнений. Самым хорошим средством считается холод, ведь он предотвращает распространение отечности.
Деформация и опухоль говорят о возможном переломе. При наличии подозрения на травмирование нужно зафиксировать конечность, прибинтовав поврежденный пальчик к ровному твердому предмету. Затем ребенка нужно срочно показать доктору.
Лучше всего предотвратить проблему, чем бороться с ее последствиями. Чтобы пальчики ребенка оставались в целости, нужно пользоваться специальными защитными устройствами и блокираторами дверей.
Первая помощь
Если взрослый или ребенок сильно прищемил палец дверью, что делать? Этот вопрос беспокоит очень многих. Прежде всего, нужно успокоиться, чтобы правильно принять решение. Кроме того, нужно быстро оказать срочную помощь, чтобы предотвратить развитие осложнений.
Если кожа не повреждена и на ней не обнаружено никаких травм, а также нет кровотечения, то нужно просто поместить палец под холодную воду. Подержать не менее 5 минут. Это поможет быстро устранить боль и отечность, а также предотвратить возникновение синяка.
После этого нужно воспользоваться льдом, который завернуть в марлю и подержать ледяной компресс в области повреждения. Делать это следует в течение часа, и при этом рука должна быть немного приподнята кверху.

Многие интересуются, что делать: прищемила большой палец дверью машины и появилась кровь. В таком случае нельзя проводить мероприятия с холодной водой, так как это приводит к замедлению процесса свертываемости крови. Это существенно сказывается на длительности кровотечения.
Если на месте повреждения присутствуют царапины и открытые раны, то нужно провести обработку антисептиком. Самыми простыми считаются зеленка и перекись водорода. После этого наложить на палец повязку. Только после этого можно прикладывать лед к травмированной области.
Если боль очень сильная, то можно принять обезболивающее средство. Когда повреждена ногтевая пластина, нужно провести обработку любым антисептическим препаратом и наложить повязку. В случае сильной деформации пальца, это может говорить о переломе. Нужно наложить шину и обратиться в травмпункт.
Медикаментозное лечение
Отвечая на вопрос: “Что делать, прищемила палец и образовался синяк?” – нужно сказать, что стоит обратиться к доктору, который назначит медикаментозное лечение. Чтобы устранить боль и воспаление, следует принять противовоспалительный препарат. Достаточно результативными средствами являются:
«Напроксен»;
«Аспирин»;
«Ибупрофен».
Эти препараты нужно принимать, точно следуя инструкции и не более 2 недель, так как они имеют целый ряд противопоказаний. Кроме того, можно использовать средства местного действия, в частности мази и гели с обезболивающим действием. У каждого из этих лекарственных средств есть свои особенности и область применения, поэтому их нельзя использовать бесконтрольно.
Народные рецепты
Очень важно знать, если прищемила палец дверью, что делать. Народные средства помогают результативно снять боль и воспаление, однако предварительно нужно пройти обследование и получить консультацию у врача. Хорошо помогает тертый свежий картофель, а также такие лекарственные растения, как каланхоэ и алоэ.
Кроме того, можно промывать ранку отварами и настоями трав с бактерицидным и противовоспалительным действием. Лист свежего подорожника размять до получения кашицы и выделения сока. Приложить к поврежденной области. Можно также в качестве компресса использовать лист капусты. Держать 3 часа, а затем компресс сменить.

Смазать поврежденный палец свежей сметаной и подержать 10-15 минут. Повторять такие процедуры до устранения боли и уменьшения отечности. Если повреждение пальца затронуло кость, но нет перелома, то в качестве дополнительной меры можно использовать живокост или окопник.
Взять 2 ст. л. измельченных корней растения, перемешать с 2 ст. л. свиного топленого жира. Дать постоять 3 часа и обрабатывать пораженную область толстым слоем.
Кроме того, можно использовать и многие другие средства, которые помогут устранить боль и воспаление.
В случае защемления пальца важно сразу же предпринять определенные действия, чтобы быстро нормализовать самочувствие, устранить сильную болезненность и отечность. Кроме того, это поможет предотвратить появление посинения.
fb.ru
Ребенок прищемил дверью палец, ноготь посинел. Чуть припухло, но быстро опухоль сошла. Ноготь синий. Пальцем шевелит.
если шевелит – перелома нет, все пройдет
И до завтра можно. Но ноготь слезет.
Zavtra s Utra-znaesh,pochemu? Seichas v priemnoi otsidite chasa 3.Voskresenie, travmirovannih-vagonami vezut. Zavtra s Utra,derzu kulaki.
А чего хирург то сделает? Раз шевелит, то перелома нет. Ноготь сойдет скорей всего. Но не смертельно же
Нужно скорую вызвать, как можно скорее рентген сделать
Скорее всего, ноготь отойдет и потом новый будет. Завтра посмотрите, что да как. если будет хуже, то естесственно, в травмопункт
пройдёт все через это проходили
Если палец сгибается и ребенок им пользуется, то никакого перелома нет. Ноготь сойдет – будет новый.
Имеет смысл. В травме всё сделают сразу и быстро и вы будет спокойно спать. Всё равно же завтра пойдёте к врачу.
фигня сама пройдёт
Я паникер. Травпункт моё любимое заведение)) И, что самое интересное, не разу в холостую не съездили. Я б поехала.
Нету там перелома, ну прищемил, бывает. пройдёт всё.
Ничего страшного. Главное. что ребенок пальцем пользуется. а боль она и должна быть. Прикладывайте лед из морозилки к пальчику. Потом купите Троксевазин гель и Диклак 5%. смешайте и намажьте пальчик под повязку, замотайте бинтом. Меняйте 2-3 раза в день. Троксевазин будет способствовать рассасыванию гематомы. а Диклак обезболит.
Если палец сгибает и не опух- ничего страшного и перелома нет.
Холод приложили? Если не орет от боли, то терпите до завтра. Ночью в воскресенье только измучаетесь в травмпункте.
…ой, как это больно… дети, дети, и всегда на ночь глядя… дотрагиваться не даёт потому что боится, что ей опять прищимят (она ж маленькая у вас ещё), не трогайте, лучше говорите “дай мама поцелует и всё пройдёт”, а ещё лучше с такими маленькими наругать дверь и стукнуть её, чтоб не обижала…:)))… завтра скорее всего всё будет хорошо, она может и внимание на это не обратить, посмотрите может и смысла не будет к доктору идти, пальцы и лбы это всё дети и их взросление, мы в больницу ездили только с открытой раной, голову заклеивали, можно было бы конечно обойтись, но голова есть голова, журнальный столик выбросили, она до сих пор его помнит (2 года было) как скакала по дивану и вот он край стола… на губе вот (в 11 мес. ходить училась кровать мешала) шрамчик остался ещё пока, но тоже шлифуется с ростом… а шишка синяя на лбу (3 года), 50 центов еле закрыли, даже фотографировали, безумные родители…:)))… но это надо было так разогнаться, что в закрытую дверь вписаться лбом, я даже не поняла, куда она так летит, ведь точно знает что там дверь, а тормоза включать было поздно, но я думала руки выставит вперёд, нееет… плошмя вписалась прям по центру двери… так что, всего вам хорошего, спите спокойно, дочу возьмите сегодня к себе, потому как ночью ещё может вспомнить об этом и расплакаться, а на утро пусть всё будет как обычно…
Диклофенак – мажьте. Холод сначала и наблюдайте, к врачу ехать больше нервов и тряски, пройдёт
В 8 лет молотком зах***ил по пальцу. Ноготь посинел, затем почернел. затем отвалился к х*ям
дочка (года 2 было) успела сунуть палец в захлопывающуюся дверцу машины, а муж еще закрыл на кнопку. пока он понял, чего я ору…. пальчик как закорючка был. а мы в лесу. сели, поехали, больница далеко. пока доехали, уже выпрямился. врач сказал, что у них все еще не закостенело, и трудно сломать. ноготь сошел конечно. травмы не было
Что за бред ? Зайдите на википедию и почитайте как образуется синяки
touch.otvet.mail.ru

Отличие мануальной терапии от терапии – особенности и принципы методик терапии, их сходства и различия, показания и противопоказания к визиту врача, советы по подбору специалиста

в чем разница?. Клиника Бобыря

Разнообразие терапевтических методов, при которых врач руками воздействует на организм пациента сильно запутало людей, и зачастую массаж, мануальная терапия, остеопатия и рефлексотерапия в нашем представлении складываются в одну кучу.

У большинства людей имеются лишь поверхностное понимание различий этих в общем-то сильно отличающихся методов. Например, массаж считается наиболее мягким по своему воздействию, тем более, что его назначают даже самым маленьким детям. С мануальной терапией все сложнее. Мануальный терапевт что-то «вправляет», ставит на место и это больно, а еще опасно. Остеопатия – синоним мануальной терапии. А рефлексотерапия в основном ассоциируется с иглорефлексотерапией или иглоукалыванием.

Доля правды в расхожих представлениях, конечно, есть, но давайте разбираться в понятиях. Тем более, что каждый из этих методов может существенно помочь при возникновении самых разных заболеваний, в основном связанных с опорно-двигательным аппаратом, но и не только.

Массаж. Его функция – воздействовать на мягкие поверхностные ткани: кожный покров, мышцы. Он повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение и кровоснабжение тканей, снимает мышечные спазмы.

В связи с тем, что массажист не обязан иметь медицинского образования (достаточно пройти специальные курсы), он не обладает достаточной квалификацией, чтобы воздействовать на суставы и кости, в том числе на позвоночник (как мануальный терапевт). Соответственно массаж не может улучшить подвижность и состояние суставов.

Мануальная терапия. Заниматься этим направлением в лечении может только дипломированный врач, который в добавление к своей основной специализации освоил методику мануальной терапии. Мануальный терапевт точными движениями воздействует на суставную, хрящевую ткань. При этом врач обязательно проведет необходимое обследование перед тем, как начать непосредственное лечение. Это может быть и рентген, и УЗИ, и сканирование. Чаще всего область применения мануальной терапии – это позвоночник. Мануальная терапия – очень сложная система знаний и навыков, и опытный врач всегда индивидуально подходит к выбору тех или иных техник в отношении пациента.

Вопреки предубеждениям, мануальный терапевт не причиняет боли. Он основывается на глубоких знаниях анатомии и строения всего опорно-двигательного аппарата и нервной системы. С болью как раз нередко приходят к мануальному терапевту в надежде избавиться от нее. Иногда хватает одного-двух сеансов, чтобы человек почувствовал значительное облегчение, а порой необходимо время. Все зависит от степени запущенности заболевания.

Остеопатия. Это целое медицинское учение, в основе которого лежит понимание взаимосвязей всех систем организма и зависимости появления заболевания от неправильного положения и функционирования органов. Функцию остеопата в нескольких словах можно описать так: при помощи чутких рук обнаружить источник недомогания пациента и вернуть органу, суставу или кости правильное положение, причем совершенно необязательно, что источник боли находится именно там, где она проявляется.

Некоторые источники определяют остеопатию как разновидность мануальной терапии. Если опираться на принцип, что это лечение руками, то отчасти это так. Но остеопатия все же самостоятельное медицинское направление со своей индивидуальной четкой философией и историей. И чтобы стать врачом-остеопатом необходимы годы не только обучения, но и практики, ведь руками нужно «прослушивать» каждый орган, чувствовать каждую составляющую тела пациента.

Рефлексотерапия. В ее основе лежит воздействие на биологически активные точки организма. Помимо иглоукалывания, рефлексотерапевты применяют и другие методы: вакуумный массаж (при помощи банок), прижигание точек специальными травяными сигарами, лазеро- и электропунктуру, метод аппликаций и др.

Как видите, разница между методами лечения, при которых врач воздействует на организм руками, довольна велика. Но каждый из этих методов при грамотном подходе и, особенно в комплексе с другими процедурами, дают великолепные результаты в борьбе даже с самыми тяжелыми недугами.

www.spina.ru
Остеопатия, мануальная терапия, кинезиология. В чем различия?
Пациенты клиник восточной медицины зачастую не видят разницы между мануальной терапией, массажем, остеопатией и кинезиологией. Между тем это совсем разные методы, каждый из которых имеет свои показания и особенности. Общее у них только одно – лечение руками врача. Поэтому эти методики относятся к общей группе, называемой хиропрактиками.
Мануальная терапия

Эта методика включает вполне определенные техники – мобилизации, тракцию, ротацию (скручивание), постизометрическую релаксацию. Усилия врача направлены на позвонки, суставы, сухожилия, связки, фасции, мышцы.
При лечении позвоночника чаще всего используется тракция – мягкое вытяжение. Терапевт вытягивает позвоночник, раздвигая позвонки. Увеличивая зазоры между ними, он высвобождает нервные корешки, которые были зажаты их отростками.
Перед выполнением тракции терапевт должен быть уверен в том, что имеет дело именно с остеохондрозом или протрузией диска. Поэтому, прежде всего, он отправит пациента на МРТ. Если томограмма покажет наличие секвестрированной грыжи, стеноза спинного мозга, применять мануальную терапию нельзя.
Мануальная терапия показана при анатомических нарушениях, деформациях позвоночника, мышечных спазмах, защемлениях нервов, кровеносных сосудов. Воздействуя силовыми усилиями, врач не только высвобождает защемленные нервные, сосудистые структуры, но и увеличивает объем движений в суставах, позвоночнике (пояснице, шее), восстанавливает свободные сокращения мышц.
Перед сеансом необходимо снять мышечные спазмы, чтобы обеспечить подвижность костных структур. В противном случае мануальная терапия может окончиться очень плохо, привести к осложнениям, вплоть до переломов позвонков, разрывов связок или других спинальных травм.
Прежде чем применить силовые техники, врач клиники «Тибет» обязательно разминает мышцы, устраняет спазмы и разблокирует позвоночник. Это гарантирует не только эффективность, но и безопасность лечения в нашей клинике.
К сожалению, не во всех клиниках и не всегда мануальные терапевты соблюдают это обязательное условие, чем объясняются негативные отзывы или сомнения в безопасности этого вида лечения.
Остеопатия

В отличие от мануальной терапии остеопатия не требует применения силы. Движения рук врача почти незаметны, он воздействует очень мягко, без усилий. Поэтому этот метод не имеет противопоказаний.
Главная задача врача-остеопата – восстановить нормальную циркуляцию жидкостей и ритмичные, колебательные движения в теле. Например, краниосакральная остеопатия направлена на восстановление нормальной ритмичности движении (подвижек) черепных костей. Эти микродвижения обеспечивают циркуляцию спинномозговой жидкости – ликвора.
Ликвор омывает головной и спинной мозг, заполняя единый резервуар, который объединяет позвоночник и черепную коробку в общую систему по принципу сообщающихся сосудов. Когда ритмичные, колебательные движения черепных костей нарушаются, это приводит к застою ликвора, повышению внутричерепного давления, возникновению головных болей и болей в крестце (сакральном отделе). Отсюда называние методики (кранио – череп, сакрум – крестец).
Структурная остеопатия устраняет смещения, подвывихи, скручивания (ротацию) позвонков, уменьшает напряжение мышц и связок, помогает высвободить защемленные нервы, сосуды. Она в большей степени похожа на мануальную терапию, но отличается от нее мягкостью воздействия и отсутствием силовых техник.
Висцеральная остеопатия – это восстановление ритмичных, колебательных движений внутренних органов через поверхность тела. В первую очередь она направлена на пищеварительную, а также на мочеполовую систему. С помощью висцеральной остеопатии врач устраняет опущения органов, напряжения и спазмы гладкой мускулатуры.
Несмотря на отсутствие противопоказаний остеопатия гарантировано безопасна только, когда ее выполняет квалифицированный специалист, как это делается в клинике «Тибет».
Кинезиология

Врач-кинезиолог использует для лечения сухожильно-мышечные рефлексы. Для этого он воздействует на точки проприоцепции – рецепторы, которые находятся в мышцах и сообщают мозгу о движениях, положении тела.
Этот метод следует отнести скорее к рефлексотерапии, нежели к физиотерапии. Точечное воздействие делает его схожим с точечным массажем (акупрессурой) и резко отличает от мануальной терапии и остеопатии.
Внешне действия врача-кинезиолога напоминают мануальную терапию, массаж, остеопатию, но лечебный эффект основан на несколько иных принципах.
Главная действующая сила – движение. Отсюда название методики (кинезио – движение). Обычно используются принудительные, пассивные или пассивно-активные движения рук, ног, принудительные позы с нагрузками на отдельные группы мышц (растяжения, напряжения). В зависимости от целей лечения возможно применение вибрации, нажатий, смещений мягких тканей.
Кинезиология имеет более широкий спектр показаний по сравнению с мануальной терапией и остеопатией – это функциональные расстройства внутренних органов, болезни опорно-двигательного аппарата, хроническая усталость, неврологические заболевания.
Залог безопасности этого метода лечения – обязательное наличие высшего медицинского образования врача-кинезиолога, его доскональное знание анатомии, физиологии и серьезный опыт применения кинезиологических практик.
www.clinica-tibet.ru
Мануальная терапия — Википедия
Мануальная терапия (лат. manus — кисть, греч. θεραπεία [therapeia] — лечение, оздоровление) — методы лечения и диагностики, представляющие собой воздействие рук терапевта на тело пациента. Методы направлены преимущественно на лечение заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов.
Обзор научной литературы в 2011 году показал, что плацебо, вероятно, является одним из многих потенциально значимых механизмов, посредством которых мануальная терапия улучшает клинические результаты при лечении мышечно-скелетной боли.^[1]
В связи с тем, что термин используется в нетрадиционной (в том числе и народной), то дефиниция термина является затруднительной. Термин «мануальная терапия» имеет некое универсальное значение для различных практических лечебных методов, техник и приёмов с помощью рук и вспомогательных ручных средств, как механических, так и аппаратных. Тем не менее ВОЗ относит мануальную терапию к народной (нетрадиционной, вспомогательной) медицине в силу отсутствия адекватных исследований эффективности и безопасности.
В своей статье «Техническая идентичность и терминологическая некорректность в мануальной (манипулятивной) медицине» Карел Левит и Георгий Иваничев отмечают:
«В литературе последних лет прочно утвердилась терминология „мануальная медицина“, „мануальная терапия“, „остеопатия“, „краниосакральная терапия“, „прикладная кинезиология“, „прикладная кинезиотерапия“, „висцеральная мануальная терапия“. Медицинский и спортивный массаж в этом списке являются законными старожилами. Обилие терминов, в особенности в интерпретации эффекта лечения, создают видимость концептуального совершенства и превосходства в сравнении с менее шумными представителями других медицинских специальностей».
И далее
«Личный опыт авторов этой статьи убедил каждого из нас в том, что:
Технические приёмы диагностики и лечения в мануальной терапии, массаже, остеопатии, прикладной кинезиологии принципиальных отличий не имеют. Все растягивают, давят, смещают, сдвигают, скручивают, толкают и „хрустят“».^[2]
Такое определение даёт один из первых советских специалистов:
«Мануальная медицина — это система диагностических и лечебных мануальных приёмов, направленных на выявление и лечение нарушений деятельности опорно-двигательного аппарата, проявляющихся в виде функциональных суставных блокад, гипермобильности и регионального постурального дисбаланса мышц».^[3]
Ниже представлено определение представителя молодого поколения учёных:
Мануальная терапия — это комплекс лечебных приемов, заключающийся в ручном воздействии на анатомические структуры тела для ликвидации выявленных ограничений с целью их освобождения от функциональных блоков и восстановления циркуляции жидкостей для создания оптимального двигательного состояния человека, ведущего к улучшению качества его жизни.^[4]
Карел Левит в известной книге «Мануальная медицина» вообще избегает давать определение этому термину.
Даже такая авторитетная организация, как Международная федерация мануальной медицины МФММ (FIMM) не даёт конкретного определения, указывая:
«Мануальная медицина применяется в дополнение к общим терапевтическим и диагностическим приемам при обратимых функциональных нарушениях в соматической системе. В мануальной медицине как дисциплине применяются все уместные диагностические и терапевтические техники…»
И далее:
«Мануальная медицина — это искусное использование рук для диагностики и лечения структурных и функциональных отклонений в различных тканях и органах тела, включая кости, суставы, мышцы и другие мягкие ткани, являющееся неотъемлемой частью полной медицинской помощи. (Признано, что термин пришел из немецкого языка — „Manuelle Medizin“)».^[5]
Единая международная концепция по дифференциации понятий «мануальная медицина» и «мануальная терапия» пока не принята.
История формирования мануальной терапии[править | править код]
Свою техническую базу современная мануальная терапия получила из опыта народной медицины (костоправное дело) и от школ, принадлежащих к альтернативной медицине (остеопатия и хиропрактика), но доказательств эффективности этих методов до сих пор не существует, несмотря на огромное количество исследований.
Костоправное дело
Не систематизированная форма лечебного искусства при лечении травматических и посттравматических состояний. Словосочетание «костоправное дело» использует профессор Г. А. Иваничев в своей работе «Мануальная терапия. Руководство, атлас»:
«Ручные пособия при вывихах, растяжениях, перетруживаниях положили начало новой специальности — костоправному делу. Считать эту специальность особенностью какой-либо страны, естественно, оснований нет.»^[6]
Высокий травматизм как военного, так гражданского характера, сопровождавший человечество на историческом пути, вынуждал лекарей-профессионалов и дилетантов эмпирически искать быстрые способы нейтрализации посттравматической боли и восстановления двигательных функций. В результате вырабатывались и передавались потомкам отдельные приёмы восстановления физиологического положения суставов и костей, иногда очень эффективные, разрабатывались частные методы отдельных профессиональных врачевателей.
Костоправное дело, как форма лечебного искусства было наиболее востребовано, до конца 19 века, пока не появились первые попытки философского обоснования и систематизации приёмов лечения руками.
Но и в XX веке не дипломированные одиночки имели успех в своей практике. Примером может служить персона сэра Герберта Аткинсона Баркера, деятельность которого вызвала широкую дискуссию в английском обществе.
В конце XIX века в США, по историческим меркам почти одновременно, возникли две школы альтернативной медицины, начавших готовить специалистов по нейтрализации болевого синдрома и восстановлению двигательной функции при травматических нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Школа остеопатии
Систематизированный, практически обоснованный, но лишенный доказательной базы эффективности, метод диагностики и лечения опорно-двигательного аппарата. Причиной возникновения болей предполагался рефлекторный мышечный спазм, провоцирующий блокаду сустава, последующее нервное раздражение и нарушение кровообращения.
Образована американцем Эндрю Стиллом в 1874 году в городе Кирксвилл, работавшем распорядителем в полевом госпитале. Он отрицал все методы официальной медицины. По его собственным утверждениям он лечил все заболевания (даже инфекционные) с эффективностью в 100 %.
Школа хиропрактики
Систематизированный, практически обоснованный, но лишенный доказательной базы эффективности, метод диагностики и лечения опорно-двигательного аппарата. Причиной возникновения болей предполагался подвывих сустава, провоцирующий нарушение нервной проводимости, нарушение кровообращения и дальнейший спазм мышц.
Образована американцем Дэвидом Палмером в 1897 году не имеющим официального диплома о медицинском образовании. А в 1902 году заведение выпустило первых специалистов этой области. «Хиропрактики обнаружили, что причина каждого инфекционного заболевания заключается в позвоночнике. Мы обнаружим подвывихи в позвоночном столбе, которые соответствуют любому типу заболевания. Если мы столкнёмся с сотней случаев оспы, я могу доказать, что там, где мы найдём подвывих в одном из них, будет то же самое обнаружено и в остальных девяносто девяти. Я устраняю подвывих и возвращаю функцию… Нет заразных болезней… Нет инфекций… Есть причина в определённом месте человека, которая превращает его в питательную среду для микробов. В этом месте они начинают размножаться… а потому их считают за причину». Всего за 500 долл. и две недели обучения любой желающий мог стать специалистом по лечению всех болезней в школе Д. Палмера.
Распространение школ остеопатии и хиропрактики в мире.
Со временем, методы обеих школ широко распространились в мире. Однако, этому предшествовал период сложных взаимоотношений между школами и их отношений с доказательной медициной, вплоть до судебных тяжб. Тем не менее каждая школа имела своих почитателей в среде дипломированных медиков и дилетантов.
Обе школы получили известность и в Европе. Одними из первых были О. Негели в Швейцарии, Кэри (Е. Сyriах) и Алан Стоддард в Великобритании. К середине XX века обе школы закрепились в Северной Америке и в Европе, хотя дипломы выпускников школ признавались не во всех европейских странах.
Возникновению мануальной терапии, вероятно, способствовало описание Пиитом и Эхолсом (Peet M.M, Echols D.H. «Herniation of the nucleus pulposus. A cause of compression of the spinal cord». 1934) в 1934 году такой проблемы, как протрузия и грыжа межпозвонкового диска и в связи с этим, поиск эффективного способа помощи больным.
Доктор Попелянский А. Я. в своей книге «Клиническая пропедевтика мануальной терапии» отмечает, что определённую роль в появлении будущей мануальной терапии сыграла, сформированная в 1951 году, и работавшая вплоть до 1954 года, международная комиссия, изучавшая деятельность остеопатов и хиропрактиков, и давшая заключение о статусе школ как об организациях не преследующих выгоду. Школы получили официальное право на обучение.
На современном этапе обе школы представлены в МФММ.
На сегодняшний день во многих штатах США остеопатия и хиропрактика запрещены, так как не смогли доказать свою практическую эффективность и были признаны лженаучными.
Часть процедур признана доказательной медициной опасными для здоровья, такие как лечение грыжи, ввиду того, что после процедур симптомы гаснут, но в долгосрочной перспективе повышается риск осложнений, приводящих к инвалидности.
Основание единого международного координационного центра[править | править код]
Международная Федерация Мануальной Медицины (МФММ)
(International Federation for Manual/Musculoskeletal Medicine — FIMM)
В 1958 году представители медицины из шести европейских стран (Бельгия, Великобритания, Франция, ФРГ, Швейцария, представители стран Скандинавии), применявшие приемы остеопатии и хиропрактики в своей лечебной деятельности, основали новую школу, членами которой могли быть только врачи — Международную Федерацию Мануальной Медицины (МФММ).
Возник своеобразный международный центр, взявший на себя серьёзные координационные обязательства по развитию этико-философской и научно-диагностической базы, систематизации практического опыта, организации обмена опытом, подготовки специалистов в новой области медицины.
Первый конгресс МФММ прошёл в Лондоне в сентябре 1965 года.
Становление мануальной терапии в СССР и России[править | править код]
Профессиональный интерес к мануальной терапии обозначился уже в 70-е годы XX века. Но в связи с определённой идеологической закрытостью СССР информация по новому методу была незначительной.
Наиболее интенсивное, но несколько сумбурное освоение мануальной терапии в СССР происходило в 80-е годы.
В 1980 году по разрешению Минздрава СССР в Прагу (Чехословакия) на месячную стажировку был направлен будущий президент Российской Ассоциации Мануальной Медицины (с 1992 по 1994 годы) Георгий Иваничев, где прошёл курс первичного обучения по мануальной терапии у профессора Карела Левита.
В 1983 году на кафедре рефлексотерапии Академии постдипломного образования была проведена специализация по мануальной терапии (зав. кафедрой проф. Гойденко В. С.), с обучением специалистов педагогов-неврологов будущих преподавателей курсов мануальной терапии.
В 1984 году профессор Карел Левит подготовил в Казани группу будущих преподавателей мануальной терапии.
В 1986 году в Новокузнецке прошел I Всесоюзный съезд мануальных терапевтов.
В 1987 году, в Новокузнецке было организовано Всесоюзное научное общество мануальной медицины (в дальнейшем — Всесоюзная Ассоциация Мануальной Медицины). Его президентом был избран профессор Коган О. Г.
5 августа 1988 года — министр здравоохранения СССР Чазов Е. И. подписывает приказ № 330, который разрешает применять мануальную медицину на территории СССР.
В 1988 году в Москве был образован Московский центр мануальной терапии, в дальнейшем преобразованный в Российский центр мануальной терапии (1991).
В 1989 году состоялся первый Всесоюзный симпозиум по мануальной терапии (г. Москва).
В 1990 году организована Всесоюзная Ассоциация мануальной медицины (ВАММ), объединившая региональные сообщества мануальных терапевтов.
В 1992 году Всесоюзная Ассоциация мануальной медицины (ВАММ) переименовывается и называется «Всероссийская ассоциация мануальной медицины» (ВАММ) и её президентом стал проф. Г. А. Иваничев.
В 1993 году ВАММ была принята коллективным членом Международной Федерации Мануальной Медицины (FIMM).
В 1997 году мануальная терапия стала самостоятельной врачебной специальностью, несмотря на отсутствие доказательств эффективности этого метода в результате исследований, включенной в Реестр Министерства Здравоохранения Российской Федерации (Приказ МЗ РФ от 10.12.1997 г. № 365).
Современные техники мануальной терапии[править | править код]
Манипуляционная техника мануальной терапии
Мобилизационная техника мануальной терапии
Мягкие техники мануальной терапии
Мягкие техники включают в себя тракционную технику и пост-изометрическую релаксацию мышц (ПИРМ).
Частные методы лечения руками, связываемые с мануальной терапией[править | править код]
К.Левит, Й.Захсе, В.Янда. «Мануальная медицина».
Веселовский В.П. «Практическая вертеброневрология и мануальная терапия». Барвинченко А.А. «Атлас мануальной медицины».
Иваничев Г.А. «Мануальная терапия. Руководство, атлас».
Яровой В.К. «Основы мануальной терапии. Руководство для врачей и студентов».
Яровой В.К. «Учебник мануальной медицины.».
А.Я. Попелянский. «Клиническая пропедевтика мануальной терапии».
Ситель А.Б. «Соло для позвоночника».
ru.wikipedia.org
Остеопатия и мануальная терапия – это одно и то же?
Существуют техники лечения, для которых не требуется использование лекарств. Они имеют более щадящее действие на организм и способствуют его естественной регенерации. Медикаменты способны устранить одну проблему, но создать в новую. Есть альтернативные методы медицины – остеопатия и мануальная терапия.
Врачи руками стимулируют работу внутренних органов, возобновляют функции восстановления и создания новых клеток. В результате достигается полное излечение, а не только отдельного элемента.
Многие не знают, в чем отличия двух методик. Разница есть, поэтому если вы решили обратиться к лечению, рекомендуется детально изучить особенности и принципы процедур.
Мануальная терапия
Заключается в изучении воздействия позвоночника на другие системы человеческого тела. Подразумевает любое лечение, которое производится специалистом вручную.
Перед тем, как приступить к сеансу, врач проводит исследование позвонков на целостность. Это необходимо, чтобы не привести к большим повреждениям во время проведения процедуры.
Особенности и принципы
Исправление позвоночника считается важной задачей с точки зрения практики. Это связано с тем, что органы и мышцы взаимосвязаны через единую нервную систему при помощи связок, нервов, окончаний. Доктора применяют такие методики:
консультируют по правильному питанию;
массажируют тканевые волокна;
проводят физиотерапию;
используют техники, направленные на полную релаксацию;
водные процедуры;
стимуляция путем воздействия электрического тока;
компрессы с теплой или холодной водой;
упражнения с целью глубокой реабилитации;
добавки в пищу и витаминные комплексы.
Специалисты получают образование в области ортопедии. Выделяют такие направления:
работа с мышечными тканями;
воздействие на суставы.
Первая методика направлена на стимуляцию мягких тканей организма. Это позволяет улучшить связность, увеличить растяжку, стимулировать процесс обновления на клеточном уровне.
Вторая практика заключается в быстром и резком воздействии на суставы. Чтобы все прошло безопасно и безболезненно, необходимо найти удобное положение туловища во время процедуры. В процессе не возникает боли. В результате чувствуется легкость движений.
Применяются разные техники: классический массаж, мобилизация, воздействие на суставы и другое. Не приветствуется вправление костей, так как без должного образования это может привести к осложнениям. Предпочтительными являются мягкие процедуры.
На что направлено лечение?
Процедура объединяет несколько разных направлений медицины. Снимается усталость, напряжение в позвоночнике, суставах, мышцах. Восстанавливается общий тонус. Пациенту не нужно принимать медикаментов или возможно снижение их количества.
Сцепления в области костяных тканей сковывают движения и становятся причиной многих заболеваний. Нервная система перестает нормально функционировать, что вызывает многочисленные заболевания.
К специалисту рекомендуется обратиться в таких случаях:
боли в позвоночнике, шее, спине;
повреждения суставов;
Преимущества
Чтобы восстановить функционирование систем организма, потребуется несколько сеансов. В процессе тело получает силы для естественного восстановления. Достоинства:
улучшается осанка;
устраняется плоскостопие;
уменьшаются боли;
срастаются повреждения костей и суставов;
повышается координация и гибкость;
проводится профилактика артрита.
Основа практики мануального терапевта заключается в устранении болевых ощущений и реабилитации связок. Работа остеопата направлена на глубокое исправление опорно-двигательного аппарата.
Остеопатия
Заключается в изучении взаимосвязи всех систем человеческого туловища. Рассматриваются вопросы связи суставов, тканей, мышц, органов на клеточном уровне.

Предназначение
Назначение методики заключается в таких положениях:
взаимодействие всех элементов организма – без восстановления структурной единицы невозможно нормальное функционирование всего органа;
тело – единый механизм, в котором нарушение в одной зоне оказывает влияние на другую;
процессы возобновления – ключ к здоровью, поэтому остеопат активизирует естественную регенерацию.
Направления
Изменения носят неизменный характер. Цель профилактики – облегчение и устранение симптомов без использования лекарственных средств. На практике применяется несколько разных путей:
краниальный – связан с центральной нервной системой, поэтому позволяет избавиться от болей в голове, а также восстановить бесперебойную работу всех систем;
висцеральный – позволяет излечить хронические болезни, увеличить гибкость и растяжку;
структурный – устраняет болезненные ощущения в позвоночнике и позволяет улучшить осанку.
Тщательная диагностика дает возможность мгновенно обнаружить проблему. Для этого остеопат обладает обширными знаниями функционирования человеческой материи. Все применяемые манипуляции полностью безопасны и не приносят боли пациенту.
Не используются скручивания, грубые технологии, поэтому больной практически не чувствует касаний доктора. Прежде всего, техника направлена на активизацию внутренних ресурсов. Это позволяет устранить не только первопричину, а также исключить вероятность дальнейшего развития.
Остеопатическое влияние приемлемо для людей разных возрастных категорий вне зависимости от проявлений. Практика дает возможность устранить нарушения анатомического характера у новорожденных, а также помочь матерям после родов.
Преимущества
Процедура позволяет решить следующие проблемы:
быстрое обнаружение очага заболевания, что основывается на опыте специалиста и характеристиках человеческой системы;
универсальность, так как за счет воздействия на отдельные клетки запускаются восстановительные процессы, позволяющие излечиться без вмешательства медикаментов;
нет возрастных ограничений – сеансы доступны как для детей, так и для пожилых;
рекомендуется к применению в случае многих заболеваний, даже при сильных болевых синдромах;
применяются мягкие техники воздействия, что особенно подходит для беременных, стариков, младенцев;
более трех тысяч разных методик, которые оттачиваются многолетним трудом специалиста;
во время сеанса не чувствуется боли или дискомфорт – активируются внутренние элементы механизмов для самостоятельного восстановления;
результат заметен на протяжении длительного срока;
исключается хирургическое вмешательство или применение лекарственных препаратов.
Сходство процедур
Возникает вопрос, чем отличается мануальная терапия от остеопатии. Ответ очевиден – методиками и факторами влияния на органы. Описываемые методологии лечения похожи по ряду критериев:
запуск естественной регенерации тканей;
воздействие на человеческий корпус руками;
освобождение от спазмов и боли;
улучшение гибкости позвоночника;
регулирование нервной системы;
работа над осанкой и силой телесных ресурсов.
Разница в методах лечения
Отличие остеопатии от мануальной терапии заключается в следующих показателях:
выявление первичных факторов заболевания вручную, что позволяет вовремя обнаружить проблему и составить план профилактики;
ручное влияние дает возможность запустить внутренние регенерационные процессы в организме – вследствие человек лечится самостоятельно, без хирургического вмешательства или приема медикаментозных средств;
работа со всеми органами – головой, мышцами, костями, центральной нервной системой;
не используются методики поглаживания или растирания, как принято в других массажных практиках;
используются мягкие касания, чего нет в других методах;
отсутствие грубых манипуляций дает возможность проводить сеансы с беременными, грудными детьми, пожилыми;
курс лечения определяется в индивидуальном порядке – обычно достаточно двух приемов, чтобы заметить ощутимые изменения.
Мануальный терапевт и остеопат: отличия
Зачастую трудно найти узконаправленных специалистов. Встречается, что некоторые врачи работают без должного образования, что опасно для здоровья пациента:
для диагностики не используются специальные инструменты – при помощи ручного осмотра доктор способен выявить вероятные проблемы, также учитываются результаты анализов, чтобы удостовериться в точности результата;
применяется направленное лечение поврежденного органа – это позволяет быстрее запустить восстановительные процессы, что оказывает благосклонное влияние на все туловище;
мягкое воздействие на ткани, что дает возможность безболезненно перетерпеть весь сеанс;
восстановления баланса и взаимосвязанности на клеточном уровне – поэтому прием длится до часа, что возвращает человеку нормальное самочувствие в кратчайшие сроки.
Выше перечислены параметры, чем отличается остеопат от мануального терапевта. Приемы профессиональных докторов практически не отличаются. Первый способ направлен на быстрое обновление больного, а второй – на комплексную регенерацию тела с профилактикой дальнейших проявлений.
Как выбрать специалиста?
Выбор врача – ответственная задача. Учитывайте следующие критерии отбора:
специальное образование – практикующий профессионалом с опытом работы;
окончание курсов и прохождение обучения, так как требуется работа с человеческим корпусом, что может не каждый;
приемы, соответствующие стандартам, которые показываются на первом сеансе, что убедит клиента в профессионализме;
терапевту важны не только снимки или дорогостоящие анализы – он способен определить состояние организма после первичного осмотра;
врач обязательно проводит профилактические сеансы и не отказывать больному с любой проблемой;
для полного излечения достаточно не более четырех сеансов, в процессе вы не чувствуете дискомфорт или боль;
не во всех случаях требуется длительный курс лечения – врач смотрит на состояние человека.
Мануальный терапевт и остеопат – это не одно и то же. Чтобы принять правильное решение, пообщайтесь с лечащим доктором или знакомыми, кто окончил курс.
Лечение будет эффективным только в том случае, если делом займется специалист. Он должен обладать обширными знаниями человеческого механизма, опыт и желание оказать помощь каждому нуждающемуся пациенту. Делайте выбор тщательно.
Видео:
100letlife.com
Отличие остеопатии от мануальной терапии

Каждый человек, который страдал от болей в спине, шее или суставах, рано или поздно встает перед проблемой поиска врача, который мог бы ему эффективно помочь. Современная медицина предлагает пациентам такие методы безмедикаметозного воздействия, как остеопатию и мануальную терапию. При этом большинство людей не знают, чем отличаются друг от друга два эти направления.

Для многих людей остеопатия и мануальная терапия – синонимы. Однако это не так.

Конечно, у этих методик много общего, врачи в обоих случаях применяют ручные методики для диагностики и лечения пациентов. Но подходы к использованию методик при этом у них разные.

Но начать стоит с того, что с точки зрения официальной медицины, у нас есть только такая врачебная специальность, как мануальная терапия. В 1997 году мануальная терапия стала самостоятельной врачебной специальностью, включенной в Реестр Министерства Здравоохранения Российской Федерации.

Остеопатия – официально признанный метод лечения. В странах Европы она существует уже более 100 лет. Минздрав России утвердил ее как новое направление медицины в 2003 году. В нашей стране остеопатия официально зарегистрирована как «метод» и разрешена к применению в лечебных учреждениях в рамках специальности «мануальная терапия». Но до сих пор такой отдельной врачебной специальности, как остеопат, пока нет. Но в настоящий момент этот вопрос на этапе согласования в Министерстве Здравоохранения, можно считать, что ее появление – уже свершившийся факт, официального приказа ждут в ближайшее время.

На самом деле, это парадоксальная ситуация, поскольку считается, что мануальная терапия происходит от остеопатии.

Остеопатия возникла в 1874 году в Америке, ее основатель доктор Эндрю Тейлор Стилл рассматривал человеческий организм как единую структуру, в которой все взаимосвязано. По своей сути, это не только медицинское, но и философское течение, где ключевую роль играет божественное происхождение человека.

В Россию это течение пришло еще во времена СССР, в 80-е годы, и как следствие, только частично, без философских выкладок, отобрав из всего многообразия техник диагностики и лечения остеопатов только наиболее понятные методики работы с мышцами и манипуляции на суставах. Поэтому мануальная терапия долгие годы развивалась только как метод лечебного воздействия на тело человека, с определенной системой лечебно-диагностических ручных приемов, направленных на лечение нарушений жизнедеятельности опорно-двигательного аппарата.

Остеопатия как таковая пришла в Россию только в 1994 году, когда в Петербург приехала с курсом лекций знаменитый остеопат из Калифорнии, доктор Виола Фрайман.

До сих пор остеопатия – достаточно молодое направление для нашей страны, и многие пациенты все еще не считают ее отдельной медицинской методикой.

Мануальная терапия – система ручных воздействий, благодаря которым эффективно излечиваются заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом и смещением внутренних органов.

Применяемые методы воздействия на кости, позвоночник, суставы, мышцы и связочный аппарат. Это механическое (ручное) воздействие (вдавливание, растяжение, вправление и др.).

Плюсы:

Мануальная терапия может устранить боль, восстановить нормальное положение позвонков и суставов и их естественную подвижность, а также улучшить работу мышц, связок. То есть устранить выявленные причины двигательных ограничений – снять функциональные блоки, возвратить в исходное состояние смещенные позвонки, снять защемление нервов, вывихи и подвывихи суставов и т.д.

Минусы:

Мануальный терапевт работает с конкретной проблемой – например, со смещенным позвонком. Он не стремится найти причину смещения, а просто старается вернуть позвонки, как в данном примере, к правильному состоянию.

Высокая вероятность рецидива. Часто конкретные проблемы являются только следствием каких-либо нарушений в организме. К примеру, мануальный терапевт может вправить смещение спинных позвонков, боли проходят. Но если причина не устранена, то с каждым разом рецидив будет возникать все чаще, а «перекос» тела – все сильнее.

Не устраненная причина обернется необходимостью в постоянных коррекциях у врача.

Кроме того, мануальные техники как правило, достаточно жесткие, требуют от врача приложение силы, многие манипуляции, например, сопровождаются хрустом, щечкам в суставах. Это дает определенный риск травм. Нередки случаи, когда пациент ощущал боли после сеанса лечения, ухудшение самочувствия, бывали и такие случаи, когда плохие специалисты просто ломали пациентам ребра и позвонки, травмировали шейные артерии.

Противопоказания:

Мануальная терапия не применяется в стадии обострения заболевания. Противопоказана для детей до 12 лет. У них еще не сформировалась костно-мышечная система, и методами мануальной терапии на нее воздействовать опасно. Противопоказана так же для лиц пожилого возраста, больным онкологическими заболеваниями, пациентам с деструктивно-дегенеративными процессами в костной и хрящевой ткани различного генеза (артрозы, артриты и т.д.).

Область применения:

– Заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, радикулит, последствия операций на позвоночнике и др.)

– Нарушения осанки, сколиоз, сутулость, разная длина ног.

– Последствия сотрясений головного мозга.

– Головные боли, боли в области шеи, груди, поясницы, боли в руках и ногах.

– Онемение конечностей.

– Боли и нарушения функций, вызванные смещением внутренних органов (печени, почек, сердца, мочевого пузыря и т. д.)

Остеопатия – это глубокая концепция, она рассматривает человеческий организм, как равновесную, целостную систему, в которой все взаимосвязано.

И связи эти не только структурно-анатомические, все органы и системы, кости, мышцы, связки, внутренние органы, нервы, сосуды – все связано воедино соединительной тканью. Весь организм живет даже в едином ритме, который задает сердцебиение.

Например, фасции – это пленочки, соединительная ткань с повышенной чувствительностью, которая как оболочка, покрывает все органы, сосуды, нервы, образует футляры для мышц, объединяет мышцы в группы. В результате, если где-то организме происходит смещение, травма, это отражается на всей системе. В этом остеопатия идет в разрез с официальной медициной, и мануальной терапией в том числе, где существует узкая специализация и лечится каждый орган отдельно.

У остеопатов даже есть такая поговорка – наступите кошке на хвост и увидите, что она мяукнет не стой стороны, где вы наступили на хвост.

Организм – очень умная система, она быстро адаптируется и приспосабливается к внутренним изменениям, но часто, увы, компенсируя их за счет каких-то изменений в другом органе или системе – смещением органов, изменением положения позвонков, напряжением мышц и т.д. Со временем та часть организма, которая вынуждена была работать с перегрузкой, изнашивается, и происходит некая декомпенсация. Появляется боль.

Причем от момента «первичной» травмы до появления боли как следствие первоначального повреждения, обычно проходят годы, а иногда – десятилетия! Дело в том, что у каждого человека от рождения есть большой запас прочности. И до тех пор, пока этот резерв не кончился, организм адаптируется бессимптомно. И только когда уже проблема становится серьезной, возникает явный симптом.

Например, люди часто без лечения переносят «обычную» травму стопы, ну, подвернул ногу, подумаешь – поболело и прошло. А натяжение, идущее не вылеченной ноги «перекашивает» всю систему. Со временем тело приобретает уклон в ту сторону, где есть натяжение. Причем, сам человек это даже не заметит. Разве что по одежде, сидящей « неровно» или когда фотограф просит наклонить голову…

А такой длительный перекос может вызвать грыжи дисков, головные боли, головокружение… и даже привести к инсульту! И без устранения этой основной причины можно сколько угодно долго пить лекарства, ставить капельницы и даже вправлять позвонки, ведь проблема будет сохраняться или даже прогрессировать, несмотря на кажущееся кратковременное улучшение.

Другой пример: после обычной операции по удалению аппендикса, в результате спаечных процессов возникает локальное напряжение всех покровных мембран в области живота, которые постепенно приводят к усилению напряжения и дисбалансу положения тела человека в пространстве. В результате может возникнуть боль в плече, «косточка» на стопе или даже подвывих шейного позвонка!

Применяемые методы воздействия:

Остеопат диагностирует и воздействует на не только опорно-двигательный аппарат, но и весь организм человека. В зоне его внимания не только мышцы и суставы, но и внутренние органы, сосуды, нервы и даже кости черепа.

Остеопатическому лечению предшествует диагностика, включающая пальпаторное прослушивание тканей тела на разных уровнях (мышцы, фасции, суставные капсулы, кости, внутренние органы), специфические тесты на ограничение подвижности, оценку тонуса нервной системы.

Это требует от доктора не только глубокого знания анатомии, физиологии и биомеханики человека, но и владения специальными техниками, в том числе тонкой пальпации. Остеопат использует руки как чувствительный «прибор», способный уловить малейшие изменения в плотности, температуре, форме различных тканей и определить едва заметные нарушения в работе органов. Дело в том, что органы и ткани здорового человека имеют определенную форму, плотность, температуру, характерную подвижность. Когда в них происходят патологические нарушения, органы могут сместиться, уплотниться, увеличиться, перестать двигаться. А руки хорошего остеопата все это чувствуют.

Плюсы:

Остеопаты применяют много разных техник ручного воздействия, но при этом все они отличаются деликатностью, безопасностью и безболезненностью. Никаких выкручиваний конечностей, высокоамплитудных движений, ударов по спине! И даже техники, сопровождающиеся щелчком – «трасты» производятся по-особому, едва заметно для пациента. Многие пациенты остаются после первого визита к такому специалисту в недоумении – делал ли что-то доктор, лечил ли его?

Но дело в том, что если жесткая техника мануальной терапии предполагает изменение положения позвонка путем прямого воздействия на него, то мягкая техника остеопатии достигает того же или даже большего эффекта особым воздействием на ту зону, которая этого требует.

Остеопат, основываясь на глубинном знании организма и всех его систем и функций, воздействует на самые разные мышцы и органы, задавая им правильное положение. Конечно, остеопат так же вправляет позвонки, работает с суставами и позвоночником. Но он еще и устраняет натяжения и перекосы мышц, создавая все условия, чтобы позвонкам было «удобно» занять правильное положение, и проблема не вернулась.

При этом, после устранения перекосов и натяжений, восстанавливаются артериальное кровоснабжение и венозный отток, больные органы начинают получать полноценное питание, организм начинает самоисцеляться.

Так же остеопаты владеют техникой ручного обезболивания, применяют методы релаксации, нормализация кровотока, лимфотока, движения спинномозговой жидкости.

Важно, что остеопатия может применяться и в период обострения хронических заболеваний. И показана пациентам буквально с первых дней жизни и до глубокой старости, поскольку безопасна, безболезненна.

Минусы:

Важно понимать, что остеопатия наиболее эффективна на начальном этапе заболеваний, пока проблемы не привели к необратимым последствиям. Это все же не панацея. Она очень хорошо лечит функциональные проблемы, пока нарушена только функция.

Но если произошли необратимые последствия, их следует лечить уже хирургическим путем.

Например, остеопат не может полностью убрать, устранить запущенную грыжу диска. Но может убрать причину, которая привела к образованию грыжи. И если ткани диска еще достаточно жизненны – это даст возможность диску зажить, стабилизироваться. Грыжа из боковой станет центральной (уйдет в середину) и уменьшится. Постепенно она обрастет капсулой соединительной ткани, и не будет беспокоить пациента.

Другой пример – артрозы. По сути, это заболевание суставов воспалительного характера. Причина-нарушение кровоснабжения суставов. С помощью воспаления организм пытается это компенсировать. Медикаментозное лечение направлено на устранение воспаления. Боль на время уходит, но при этом еще больше ухудшается кровоснабжение. Это губительно для суставов, и со временем сустав просто «рассыпается». Если пациент приходит поздно – остеопат помочь уже не в силах (особенно после лечения стероидными препаратами). А вот на 1-2 стадии заболевания, когда еще есть и жива хрящевая ткань сустава, помочь можно – замедлить заболевание, облегчить состояние, восстановить кровоснабжение и сохранить сустав.

Но увы, чаще всего пациенты приходят к остеопатам очень поздно, пройдя длительный курс симптоматической терапии, побывав уже у всех возможных специалистов, воспринимая его как последнюю соломинку.

Противопоказания:

Относительными противопоказаниями являются онкологические заболевания, острые состояния различного генеза. Но главным противопоказанием является состояние депрессии, нежелание больного выздоравливать.

Показания к применению:

Спектр показаний к остеопатии достаточно широк, причем это не, только проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и внутренних органов, в таких областях, как кардиология, гинекология, урология, неврология, заболевания желудочно-кишечного тракта. Объединяет все эти области то, что остеопатия лечит именно функциональные расстройства.

Приведем простой пример. Как может помочь остеопат при сердечных заболеваниях? Тут важно понимать, что болями в сердце часто проявляет себя остеохондроз грудного отдела позвоночника, постоянное сдавление грудной клетки. Такие, симулирующие симптомы – далеко не редкость.

Но со временем, проблема позвоночника или нарушенное кровоснабжение органов грудной полости вызывает и настоящие проблемы с сердцем. Дело в том, что в грудном отделе есть центры регуляции вегетативной нервной системы. Эти центры регулируют сосудистую деятельность, частоту, ритм сокращения сердца. И нарушения в грудном отделе будут вызывать нарушения и в деятельности сердечной мышцы. Если пациент попадет к остеопату вовремя, тот сможет улучшить работу нервной системы, приводя все в гармонию работу связок, позвоночника, и тем самым, улучшить работу сердца, нормализовать ритм, снизить давление.

Та же ситуация и с гипертонией – резкие скачки давления могут быть связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника. Если устранить проблему, лечение гипертонии таблетками даст эффект куда лучше.

Если очень коротко, то самыми очевидными и простыми поводами обратиться к остеопату являются:

– головные боли различной природы;

– боли в спине, хронические заболевания суставов, спортивные травмы;

– последствия черепно-мозговых травм, операций;

– функциональные заболевания органов пищеварения;

– нарушения сексуальных функций;

– неврозы, нарушения сна;

– гормональные нарушения, нарушения менструального цикла;

– циститы, опущение почек;

– хроническое нарушение мозгового кровообращения и т. п.;

– задержка двигательного или речевого развития у детей;

– различные нарушения осанки у детей и подростков;

На первичном приеме хороший специалист никогда не начнет лечение без сбора анамнеза и осмотра.

Лучше всего принести с собой уже имеющиеся данные обследований – анализы крови, результаты МРТ, рентгеновские снимки и т.д. Чаще всего у тех, кто обращается у остеопатам и мануальным терапевтам уже есть полный букет из результатов обследований самыми разными специалистами.

Тем не менее, врач может назначить и дополнительные методы обследования, если у него есть сомнения или вопросы. Или направить на консультацию к какому-то узкому специалисту.

Сбор анамнеза у остеопата должен быть очень подробным: начиная с того, какие были роды (не было ли родовых травм), какие детские заболевания и травмы человек перенес, и заканчивая его режимом дня, питания, образом жизни. Сбор анамнеза и беседа занимают 20-30 минут.

Также лечению должен предшествовать осмотр. Хорошему мануальному терапевту гораздо больше, чем снимки, скажет сам позвоночник. А хорошие остеопаты – вообще прекрасные диагносты состояния организма в целом и больного органа в частности. Есть такой термин – остеопат «слушает» тело человека.

В мануальной терапии есть зарегламентированные правила приема. Промежутки между сеансами от 5 до 7 дней, общее количество – не более 10 сеансов.

Сколько понадобиться сеансов лечения у остеопата, и с какой периодичностью – сказать сложно. Это зависит от показаний и тяжести состояния пациента, его возраста, как быстро будет восстанавливаться его тело и т.д.

Чтобы снять боль или устранить последствия «свежей» травмы, должно хватить двух сеансов. Но, чтобы боли не вернулись, добиться определенного запаса прочности, требуется в среднем 6-8 процедур.

Сеансы могут назначаться и через несколько дней, и через неделю. Перерывы могут быть и на 2 недели, и на месяц. В этот период остеопат может назначить пациенту специальную гимнастику для укрепления мышечного корсета, дать рекомендации по режиму питания, рассказать об основах правильного, эргономичного поведения – как правильно сидеть за рабочим столом, спать и т.д. Часто человеку приходится приучаться к новому стереотипу осанки и движения, если он хочет быть здоровым. Такая беседа требует времени и дополнительных знаний со стороны врача, однако помогает быстрее добиться эффекта и сделать результат более стойким. Эргономичное кресло, подставка под ноутбук или подушка под голову, разработанная врачом-остеопатом, помогут сэкономить на лечении, а главное – сохранить качество жизни!

Что потом – зависит от правильной и качественно выполняемой гимнастики, а также от правильного выполнения пациентом рекомендаций по эргономике на работе, дома и за рулем. Если все рекомендации выполняются, обычно хватает одной процедуры раз в полгода. Если не выполняются – помощь остеопата будет требоваться гораздо чаще, ведь наше обычное окружение «скрючивает» спину и все тело довольно быстро не только не давая ему восстановиться в полной мере, но и даже усугубляя имеющиеся проблемы! Запомните правило – если после 3 сеанса остеопатии нет никакой положительной динамики, значит что-то делается не так – либо не нашел доктор первопричину, либо доктор не тот.

Мануальный терапевт принимает до 30 мин, остеопат работает порядка 50 минут или час.

Родителям важно знать, что остеопатия очень эффективно зарекомендовала себя при лечении маленьких пациентов.

У детей до 16 лет остеопат может разрешить многие серьезные проблемы, которые во взрослом возрасте потребуют уже медикаментозного или хирургического лечения. В этом возрасте, как правило, еще не произошли необратимые изменения.

По моменту начала лечения ограничений нет – остеопатия показана даже новорожденным, потому что ее методы воздействия безопасны и максимально щадящие. Конечно, при условии, что вы попали в хорошие руки.

Например, у совсем маленьких детей часто встречаются скрытые родовые травмы. Чаще всего это бессимптомные травмы в шейном отделе позвоночника. В 85% случаев после родов и даже кесарева, возникает так называемый подвывих шейного отдела (не кривошея).

Родовая травма может проявляться частым срыгиванием детей, беспричинной рвотой, беспокойным поведением, нарушением сна. Еще один симптом – несимметричное движение ручек и ножек, асимметричное положение шейки или туловища.

Остеопат часто может устранить такую проблему буквально за пару сеансов, если она возникла действительно в родах. Заметно дольше придется поработать специалисту, если проблема возникла еще во время беременности, вследствие повышенного тонуса матки, неправильного расположения плаценты перенесенного матерью стресса, или длительного приема ею медикаментов.

Также остеопатия у детей может устранять или облегчить поражения центральной нервной системы, сосудистые нарушения, дисфункции опорно-двигательного аппарата, включая нарушения в области тазобедренных суставов, иммунные нарушения (снижение иммунитета, частые инфекционные заболевания), желудочно-кишечные проблемы и т. д.

arkadia-centr.ru
Отличие остеопатии от мануальной терапии
Отличие остеопатии от мануальной терапии
Отличие остеопатии от мануальной терапии
Несмотря на то, что для избавления от многих недугов люди часто используют лекарственные препараты, последние далеко не всегда помогают избавиться от проблемы. Более того, все лекарства обладают побочными эффектами, негативно воздействуя на здоровье человека. Получается, что одно мы лечим, а другое – калечим. Потому неудивительно, что заботящиеся о своем здоровье люди начали искать безопасную альтернативу лекарствам, ведь не зря многие врачи говорят, что естественная и полноценная здоровая жизнь – это жизнь без лекарств.
Чем же мы можем заменить таблетки, пилюли и капсулы. Прекрасной альтернативой могут стать мануальная терапия и остеопатия. Особенностью этих направлений мануальной медицины является отсутствие медикаментозного лечения. Очень часто можно услышать о том, что мануальная терапия и остеопатия – это слова синонимы, однако это не совсем так. Безусловно, как в первом, так и во втором виде терапии основное воздействие на проблемные участки тела оказывается посредством рук терапевта, однако если мануальная терапия представляет собой определенную систему воздействия при помощи рук на опорно-двигательный аппарат человека с целью избавления его от недуга, то остеопатия является более широким понятием. Остеопатия – это целая наука о том, как управлять здоровьем человека. Эта наука рассматривает не отдельные заболевания человека и способы избавления от них, а весь организм человека в качестве единой системы, в его неразрывном единстве биохимии, структуры и нейрофизиологии. Можно смело говорить о том, что мануальная терапия устраняет симптомы заболевания, а остеопатия позволяет найти причину этого заболевания, воздействовать на эту причину для ее устранения, а также недопустить повторного проявления проблем со здоровьем.
Возьмем, к примеру, одну отдельную проблему и посмотрим, как ее решает мануальный терапевт и остеопат. Допустим, мануальный терапевт замечает смешенные позвонки, которые приводят к сильным болям в области спины у пациента. При помощи рук и определенной последовательности действий, мануальный терапевт вправляет позвонки на место, после чего пациент перестает ощущать боль. Но пройдет некоторое время, и болевые ощущения появятся вновь. Это произойдет сразу после того, как позвонки вновь сместятся.
Как к решению данной проблемы подойдет остеопат. Он сразу рассматривает весь организм как целостную систему и знает, что эта система легко можно приспосабливаться к изменениям любого рода, компенсируя их новыми “настройками” положения органов. Остеопат рассматривает смешение позвонков не само по себе, а как следствие наличия проблем в опорно-двигательном аппарате.
Если пациент вывихнул стопу, при ходьбе у него обязательно будет смещаться центр тяжести, что может привести к дальнейшему искривлению позвоночника. При искривленном позвоночнике, в свою очередь, повышается вероятность смещения позвонков. Потому, с точки зрения остеопата, ручное вправление позвонков даст лишь временное облегчение. Чтобы действительно избавиться от проблемы, следует разобраться в причинах, которые вызвали патологию. Потому остеопат сосредоточит свое внимание на первопричине, устранит перекосы мышц и напряженность в них, создав все необходимые условия для того, чтобы смещенные ранее позвонки заняли нужное им место. Только после того, как позвонки будут находиться в правильном положении, проблема действительно разрешится, а пациент перестанет мучиться от постоянных острых болевых ощущений.
Итак, рассмотрим основные различия в методике мануальной терапии и остеопатии, используя при этом метод сравнения:
1. Направление воздействия. Как уже отмечалось ранее, мануальная терапия борется с конкретными симптомами боли. Эти симптомы являются следствием, а не причиной. Остеопатия направлена на изучение причин, которые вызывают болевые ощущения, и их дальнейшее устранение.
2. Механизм действия. Мануальная терапия предполагает механическое воздействие на позвонки с целью устранения имеющихся функциональных блоков, нередко вызывающее у пациента боли и неприятные ощущения. Остеопатия предусматривает неврологические адаптационные механизмы, благодаря которым коррекция нарушений органов и устранение блоков происходят быстро и безболезненно.
3. Используемые методы воздействия. Чтобы эффективно воздействовать на позвонки, суставы и кости пациента, мануальный терапевт использует методы вправления, вдавливания и растяжения. Остеопатия отличается от мануальной терапии тем, что терапевт использует преимущественно мягкие способы воздействия на связки и мышцы. К ним относятся: восстановление микроподвижности, методы релаксации, нормализации лимфотока и кровотока.
4. Некоторые из особенностей методики. Мануальная терапия отличается достаточно быстрым и эффективным устранением боли, которая, однако, спустя определенное время может вновь напомнить о себе. Таким образом, пациенту время от времени придется посещать мануального терапевта для того, чтобы он избавил его от повторных болей. Профессиональный остеопат, устранив причину боли, поможет пациенту выйти на нормальный уровень функционирования и обеспечит свободу от блоков.
5. Возможность возвращение заболевания. Мануальная терапия избавляет человека от боли, но при этом не может гарантировать, что она не вернется вновь, так как первопричина будет сохранена. Избавляя пациента от причины боли, остеопатия сводит вероятность рецидива к минимуму.
6. Показания. Остеопатия может применяться на любой из стадий заболевания, даже на стадии его обострения. Ее рекомендуют использовать, начиная с первых дней жизни, при этом она не имеет ограничений по возрасту. Мануальная терапия не рекомендована для маленьких детей с неокрепшим организмом, а также людям преклонного возраста. К тому же, мануальная терапия используется исключительно вне стадии обострения.
7. Противопоказания. Остеопатия и мануальная терапия имеют общие противопоказания. Использовать эти направления мануальной медицины противопоказано при деструктивных и дегенеративных процессах в хрящевой и костной ткани, а также при наличии онкологических заболеваний.
Интересно знать, что мануальная терапия берет свое начало из остеопатии. Система мануальной терапии была разработана еще в 50-х годах прошлого столетия Карлом Левитом, ученым и врачом из Чехии, который проанализировал множество методик и техник остеопатии, выбрав только наиболее эффективные способы воздействия на мышцы и манипуляции на суставах. Сочетание этих способов и послужило основой для мануальной терапии, которая пользовалась широкой популярностью у физиотерапевтов, ортопедов и неврологов.
В своем оригинальном виде мануальная терапия включала в себя не только манипулятивные техники лечения, но и способы диагностики состояния организма пациента. Впрочем, при распространении мануальной терапии на просторах СССР, она начала сильно изменяться, причем не в самую лучшую сторону. Врачи начали использовать только ручные способы воздействия на болевые участки тела, растягивая мышцы и вправляя позвонки. Их не слишком интересовали причины проблемы, ведь главным для них стало устранение последствий. Сеансы мануальной терапии ценятся за их непродолжительность, ведь чтобы вправить позвонки, терапевту достаточно и 5 – 10 минут. Иногда пациент даже ощущал в процессе терапии расслабление, у него происходил выброс в кровь “гормона радости”.
Главным недостатком мануальной терапии является упущение из вида терапевта проблемы заболевания. Как правило, терапевт осуществляет манипулятивное воздействие на ограниченных участках позвоночника, в функциональных блоках позвоночно-двигательных суставов. Однако настоящая причина болей в позвоночнике нередко скрывается в состоянии внутренних органов, их спазмах и смещениях, а потому боли возвращаются вновь. Таким образом, пациенту приходится еще несколько раз посетить мануального терапевта. Данный недочет устраняется остеопатией, которая уделяет основное внимание устранению проблем, а не только следствий.
Стоит также заметить, что из года в год остеопатия и мануальная терапия становятся все ближе. Приемы и методики остеопатии все чаще используются мануальными терапевтами, и наоборот. Ведь, несмотря на многочисленные отличия, обе методики имеют кое-что общее, а именно устранение болевых ощущений при помощи рук. Возможно, именно благодаря этому “общему” в наших странах первыми практиками остеопатии выступили мануальщики. Приемы остеопатии, такие как мягкотканевые артикуляции, мышечно-энергетические техники и мышечно-фасциальное расслабление, сегодня очень активно продвигаются в качестве техник мануальной терапии.
В конце отметим, какими преимуществами обладает остеопатия в сравнении с мануальной терапией:
1. Остеопатия отличается высокой эффективностью излечивания пациента от болезней посредством воздействия на их причины.
2. Помимо устранения функциональных блоков, которые мешают человеку нормально жить, остеопатия обеспечивает общее оздоровление организма. Кроме проблемы в одном конкретном органе, остеопату удается добиться улучшения состояния других органов и частей тела.
3. Сам процесс воздействия при остеопатии отличается мягкостью и полностью безболезнен для пациента.
4. Благодаря устранению причины, вероятность возвращения заболевания снижается к минимуму.
5. Возможность использовать методы остеопатии для лечения пациентов любого возраста – от младенцев до пожилых людей.
6. Остеопатия диагностирует и устраняет проблемы не только в опорно-двигательном аппарате, но и во всем организме. Это очень важно, так как истинная причина заболеваний опорно-двигательного аппарата может скрываться в любой другой части тела, и если эту часть тела вовремя не диагностировать, не определить причины проблемы и не воздействовать на них, это может привести к рецидиву.
Но самое главное – возможности остеопатии значительно шире, чем мануальной терапии. Если мануальная терапия использует приблизительно 100 техник ручного воздействия, то в остеопатии их более 3500, в которые входят все техники мануальной терапии. Вот почему остеопат всегда может исполнить роль мануального терапевта и, при необходимости, вправить пациенту позвонки, при этом, не забыв устранить причину заболевания.
Стоит отметить, что, несмотря на все различия и сходства мануальной терапии и остеопатии, эти два направления не противопоставляются друг другу. Более того, их методики нередко используются вместе, что позволяет добиться максимальной эффективности лечения.
Автор: Антон Ясыр
telo.by
Про отличия массажа от мануальной терапии и прочего «handmade» …
      Довольно часто клиенты/пациенты в процессе массажа или при его завершении просят, чтобы массажист «прошелся по позвонкам», «похрустел» позвонками (клиента, разумеется) или проделал другие аналогичные манипуляции в области позвоночника. Одна часть массажистов соглашается на это (иногда и сами предлагают что-то подобное), другая – не особо это приветствует, но в итоге тоже пытается сделать нечто похожее, третья же не соглашается на подобные просьбы ни при каких уговорах. Что же это за «хрустящие» приемы и кто из специалистов прав: тот, кто выполняет их или тот, кто отказывается?
      Не особо интересующемуся массажем человеку внешне обычно кажется, что массаж достаточно примитивная работа. «Трешь себе в разных направлениях и вся наука. Главное, мол, приемы запомнить и силу иметь». Так рассуждает достаточно много людей, может быть даже большая часть. К сожалению, у части массажистов сложился примерно такой же примитивный подход к своей работе. Более того, подобный взгляд они часто переносят и на другой вид «ручной работы», который внешне может быть и выглядит иногда не очень сложно, но значительно отличается от массажа, как по уровню воздействия, так и по уровню профессиональной подготовки. К таким внешне похожим на массаж видам деятельности наиболее часто относят: мануальную терапию, остеопатию, рефлексотерапию и некоторые другие. И непонимание, как клиентом, так и массажистом принципиальных отличий между данными методами может привести к очень плачевным результатам. О сути этих внешне похожих на массаж методах вкратце и поговорим.

Мануальная терапия.
Главной «мишенью» при работе мануальных терапевтов являются суставы, преимущественно межпозвонковые (межпозвоночные). Основная задача врача мануальной терапии – восстановить нормальную подвижность в суставе или, как говорят они сами, устранить функциональный блок. При этом врач, проведя тщательную диагностику (включая рентгеновское обследование и др.), определяет: показания к мануальной терапии, с максимальной точностью уровень, на который нужно воздействовать, приемы, которые будут наиболее безопасны и эффективны для конкретного больного, противопоказания(!), дозировку и прочие важнейшие моменты. Внешне сама манипуляция выглядит примерно так: пациент занимает исходное положение (лежа, сидя или др.), а врач специальными приемами (обычно это быстрое движение, надавливание) старается «поставить на место» смещенный позвонок. При этом довольно часто вправление сопровождается характерным звуком. Многие впервые присутствующие на данных процедурах наблюдатели (студенты, например) часто не очень комфортно себя ощущают, несмотря на то, что все происходит не с их спиной или шеей. Особенно в сам момент вправления с его «фирменным» щелчком.
      В принципе вышеописанная манипуляция – это практически то же вправление вывиха, которое делается в обычном травмпункте. Разница лишь в том, что местом, где происходит вправление, в данном случаев является позвоночник. И далеко не каждый травматолог обладает необходимыми знаниями и навыками для таких манипуляций. Для получения сертификата по мануальной терапии врачам необходимо отдельное обучение. Вообще согласно требованиям Минздрава на данную должность могут претендовать только люди с высшим медицинским образованием(!), прошедшие подготовку по конкретным специальностям (травматология, неврология и некоторые другие) + обучавшиеся мануальной терапии. Все подряд врачебные специальности сюда не подходят (не говоря о среднем медперсонале).
      К сожалению, массажисты пытающиеся применить подобные приемы на практике не видят особой разницы между массажем и мануальной терапией. Таким «специалистам» кажется, что вся работа заключается в правильном повторении движения. Это в чем-то напоминает поведение ребенка, который подражает водителю, вращая руль и нажимая без разбора различные кнопки. Подсмотрев много раз работу реального специалиста, массажисты думают, что поняли суть и смогут сделать то же самое. Но на самом деле «движение», вправление это лишь конечная, видимая часть большой работы, которая происходит в голове у специалиста и скрыта от глаз пассивного наблюдателя. В итоге применяя внешне вроде бы правильные приемы, очень часто получаются «почему то» неправильные результаты. Поэтому любые попытки применить в практике массажа приемы из «мануалки» даже с самыми благими намерениями, являются очень рискованными. И каждый пациент, желающий «вправиться», равно как и массажист, предлагающий или соглашающийся на это, должны понимать свою ответственность за возможные негативные последствия от таких манипуляций.
Остеопатия.
Это быстро набирающий популярность метод мягкого воздействия на ткани человека руками специалиста. Спектр проблем, за который берутся остеопаты, очень обширен. «Мишенями» являются практически все органы и ткани (мышцы, суставы, жидкости и пр.). При этом перечень противопоказаний наоборот минимален. Зачастую воздействие настолько мягкое и тонкое, что внешне кажется, будто никакой работы вообще не происходит, остеопат просто «держится» за клиента и все. Но это только внешне.
      Остеопатия основывается на очень подробном знании анатомии, физиологии, биомеханики организма и ювелирной точности исполнения. При этом взгляды остеопатии на строение нашего организма в некоторых вопросах имеют кардинальное отличие от классического понимания. Так, например, с первого курса мединститута будущих врачей обучают тому, что кости черепа у взрослого человека неподвижно соединены между собой (за исключение нижней челюсти). У остеопатов они подвижны. В классическом варианте анатомии фасции представляют собой оболочки мышц с не очень большим описанием их функций. У остеопатов же фасция – очень важный орган, и работа с ней часто имеет ключевое значение в лечении многих заболеваний и состояний. И так далее. Основным диагностическим и лечебным инструментом в остеопатии являются руки специалиста. Чувствительность рук развивается годами, и чем дольше стаж остеопата, тем лучше он «видит» руками.
      В России остеопатия только набирает обороты, и ее официальное признание и становление в настоящее время находится в активном процессе. Так, например, только в 2012 году специальность врача-остеопата впервые появилась в перечне медицинских работников (Приказ Минздрава России от 20.12.2012 N 1183н “Об утверждении Номенклатуры должностей медицинских работников и фармацевтических работников”). На сегодняшний день право заниматься остеопатией имеют лишь врачи мануальной терапии. Однако в отличие от обучения мануальной терапии, где отбор происходит жестко по всем критериям (базовое высшее медицинское образование, подходящая специальность врача) на обучение остеопатии берут гораздо более широкий контингент желающих. Так некоторые из врачей после посещений первых занятий по остеопатии отмечали, что в группах наряду с врачами присутствуют люди и со средним медицинским и с физкультурным образованием и даже с биологическим. Еще интересный момент: обучение остеопатии достаточно длительное, 4-5 лет, но некоторые начинающие остеопаты уже после нескольких месяцев обучения успешно устраивались на работу полноценными, «готовыми» специалистами с приемом пациентов, диагностикой, лечением и т.д. Это с одной стороны говорит о том, что спрос на данных специалистов очень высокий, а с другой показывает, какой «пробел» творится в голове у работодателей (да и у пациентов), которые готовы брать на врачебную должность людей не соответствующих обязательным требованиям. В итоге каждый раз, видя перед собой остеопата, не лишним будет поинтересоваться его базовым образованием, врачебной специальностью, длительностью обучения остеопатии и опытом работы. Для определения «лжеспециалистов» по остеопатии в России можно воспользоваться специальным реестром, в который постоянно вносят фамилии новых специалистов, реально имеющих право на занятия по данной специальности.
      Для желающих более подробно понять различия между мануальной терапией и остеопатией рекомендую пройти по следующей ссылке http://www.osteon.ru/discuss/manualnaya_terapiya_i_osteopatiya.html, для более подробного знакомства с остеопатией сюда: http://www.flyhands.ru/Article/Pro_Mjagkie_Podhodi/23/.
Рефлексотерапия.
   В основе рефлексотерапии лежат принципы китайской медицины со своей философией, взглядом на строение человека, биологически активными точками (БАТ), энергетическими меридианами и т.д. При этом воздействие на БАТ может осуществляться: иглами (иглорефлексотерапия, она же акупунктура), пальцами (точечный массаж), теплом (прижигание) и многими другими способами. К нашей теме относится точечный массаж.
      Отношение людей к методам лечения и профилактики, основанных на принципах китайской медицины достаточно противоречиво. С одной стороны большинство врачей относится достаточно скептически к влиянию на здоровье через «какие-то там точки и меридианы», других же настолько притягивает тема «энергетики» человека, что они полностью переключаются на работу с ней вплоть до того, что начинают игнорировать классический подход.
      В мединститутах студенты с китайской медициной встречаются, наверное, только при изучении истории медицины. Тщательное же изучение происходит уже после ВУЗа на узкой специализации по рефлексотерапии. Поэтому в основной своей массе врачи не знают основ этого метода и не особо верят в его эффективность. Отсюда и скепсис. Обычно врачи говорят так: «Если бы это действительно работало, то за 6 лет мединститута нам бы об этом рассказывали более подробно». Однако следует признать: это действительно работает. Все зависит от того в чьих руках окажется клиент/пациент. Если это профессионал – результат наверняка будет, если нет – то лотерея.
      Массажистов же на обычных массажных курсах обучают лишь основам данного метода, без серьезного углубления. Но, на сегодняшний день имеется огромное количество книг, сайтов, фильмов посвященных восточным методикам лечения и при желании всегда можно обогатить свои знания в данном направлении. При этом многие считают, что этому методу можно научиться самостоятельно и после прочтения 1-2 книг начинают применять его в своей практике на конкретных клиентах/пациентах.
      Официально ситуация с рефлексотерапией похожа на ситуацию с мануальной терапии. Здесь также необходимо иметь оконченное высшее(!) медицинское образование и последипломное образование по определенным специальностям.
      А как на практике? Число кабинетов, медицинских центров предлагающих сегодня при лечении и профилактике восточные методики достаточно велико. И если в штате нет квалифицированного врача-рефлексотерапевта, то зачастую его работу (диагностику, назначение лечения, рекомендации и прочее) пытается выполнить кто-нибудь другой, «начитанный» по данным вопросам. Надеюсь, уже становится понятно, что качество процедур может сильно отличаться от настоящего «китайского» или близкого к нему (интересно, что в данном случае подделывают не китайцы, а наоборот, пытаются подделать их «продукт»). Подход для исключения подобных ситуаций, как и раньше: образование, специальность, опыт работы и прочие вопросы.

      А что же массаж? Каково его место после вышеизложенного? Массажист в большинстве случаев должен работать с мягкими, поверхностными тканями. В первую очередь это кожа, мышцы и окружающие сустав мягкие ткани (связки, сухожилия). Через них опосредованно оказывается воздействие на сердечно-сосудистую и нервную системы. Непосредственно суставам, костям (по крайней мере, в классическом массаже) уделяют меньше внимания. И если все-таки на первое место для массажиста выходят именно суставы (например, в лечебном или спортивном массаже), то и применяются только массажные приемы! Никаких резких движений, с элементами вправления! Допускаются только пассивные движения в определенном темпе, медленные, дозированные растягивания. То же самое относится и к работе с внутренними органами. Массаж последних должен проводиться по конкретным показаниям, и иногда только сами врачи и выполняют его.
Итог: непрофессиональное применение в практике вышеописанных методик привело к возникновению большого числа случаев с нулевыми или отрицательными результатами после проведенных процедур. В итоге среди людей закрепилось мнение о неэффективности или даже опасности при лечении данными методами, что в значительной мере снизило их популярность. И именно поэтому официальный допуск к данным видам деятельности настолько строг: медицинское образование + специализация. Если же простому любителю или массажисту так хочется углубиться в работу руками и перейти на следующий уровень, то WELCOME в мединститут!
pro-massage.livejournal.com

Локтевой бурсит лечение мазь – Бурсит локтевого сустава: симптомы и эффективное лечение в домашних условиях. Мази при бурсите локтевого сустава: выбираем самое эффективное средство

Обзор лучших мазей при бурсите локтевого сустава: Вишневского, Диклофенак и Ибупрофен

Воспаление суставной сумки может наблюдаться в любом возрасте.

Курс лечения обычно назначает врач, осмотрев предварительно пациента, изучив состав синовиальной жидкости и причину заболевания.

Наиболее распространенным является использование препаратов для наружного применения, наносимых в месте локализации боли.

Обнаружив первые болевые ощущения можно применять мази при бурсите локтевого сустава: выбираем самое эффективное средство для быстрого восстановления.

Как лечить заболевание при выявлении симптомов, должен знать каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой.

Познакомившись со статьей, на многие интересующие вопросы читатели получат достаточно понятные ответы по выбору препарата.

Попутно затрагиваются способы использования лекарств, перечисляются побочные эффекты.

Содержание статьи

Симптоматика бурсита локтевого сустава

Травмы нередко становятся причиной воспаления суставной сумки.

При первом проявлении симптомов многие используют мази при бурсите. Однако сначала надо выяснить точно диагноз.

Подтвердить его может врач, хотя заболевание легко определяется по очевидным признакам:

отечность в области локтевого сустава;
боль при сгибе конечности;
дискомфорт при выполнении любых действий;
частичная обездвиженность;
потливость;
увеличение лимфатических узлов;
снижение аппетита;
апатия;
покраснение кожных покровов локтя;
повышение температуры.

Примерно такие же признаки испытывает больной при бурсите плечевого сустава, поражении стопы. Однако нередко схожие признаки имеет подагра или полиартрит.

Подозревая у себя бурсит локтевого сустава, для лечения мазь покупать не стоит, пока врач не подтвердит диагноз. Иногда затронута не только бурса, но и хрящ. Тогда дополнительно назначается Хондроксид.

Рейтинг самых эффективных мазей при бурсите локтевого сустава

Самое популярное средство для снятия боли в области колена, ступни, плеча, локтя – мазь. Чуть меньшей востребованностью пользуется крем, гель, таблетки.

Их легко использовать в домашних условиях. Однако если средство не помогает, придется от него отказаться или изменить методику лечения.

При развитии воспалительного процесса курс терапии корректируется. Добавляются антибактериальные, нестероидные противовоспалительные препараты.

Воспаление синовиальной сумки локтевого сустава
При болях назначается Гидрокортизоновая мазь, относящаяся к глюкокортикостероидным препаратам. При дегенерации хрящей рекомендуется Хондроксид, при травмах суставов Гепариновая мазь.
Может быть добавлен курс физиотерапии. Быстрее восстановить работоспособность суставов помогает наложение тугих повязок, компрессов.
С помощью мазей и кремов от бурсита эффективно лечится воспалительный процесс.
Все средства, используемые в курсе терапии, имеют различную лечебную силу и свойства. Они делятся на 6 групп.
Классификация на виды выглядит так:
антибактериальные;
жаропонижающие;
противовоспалительные;
согревающие;
обезболивающие;
раздражающие.
Современные препараты обладают комплексным действием.
Эффективно применять нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие одновременно жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Представителями данной группы являются Диклофенак и Найз.
Второй препарат применяют чаще в ходе продолжительного курса. Он не дает побочных эффектов. Унять боль помогает Гидрокортизоновая мазь в комплексе с Новокаином.
Вторая классификация лекарственных средств предлагается по действующему веществу.
Гель, крем и мазь от бурсита коленного сустава, локтевого, плечевого готовится на основе:
Диклофенака
Прекрасно снимают боль, уменьшают отечность, убирают покраснение. Останавливается воспалительный процесс. При постоянном нанесении средств быстро восстанавливается двигательная функция.
Наносят 10-15 дней, тщательно обрабатывая область воспаленной синовиальной сумки. После надо слегка массировать. К данной группе относятся препараты Диклофенакол, Вольтарен, Ортофен, Диклоген, Олфен и другие.
Кетопрофена
Оказывают сильное действие на больного человека, являясь одновременно более безопасными препаратами.
Имеют разную цену, поэтому каждый может выбрать себе подходящее средство.
На основе Кетопрофена в форме геля выпускаются Кетонал (Словения), Валусал.
Они практически идентичны по составу и способу воздействия на пораженную ткань.
Не один положительный комментарий заслужили Артрозилен и Фастум-гель, производимые в Италии, российский препарат Быструмгель.
Пироксикама
Мазь при бурсите коленного сустава или локтя, большого пальца, ноги используется на протяжении трех недель.
Мазать надо область поражения не реже 3-4 раз в день. По действию относится к щадящим, редко вызывает раздражения или другие побочные эффекты.
Среди назначаемых препаратов наиболее популярен гель Пироксикам.
Следом располагаются Эразон, Финалгель. В случае появления дискомфорта необходимо прекратить использование. Врач назначит при бурсите гель с другим действующим веществом.
Ихтиола
Средства порой оказываются незаслуженно забытыми, хотя веками использовались против бурсита.
Ихтиоловая мазь, прозванная в народе «ихтиолка», отталкивает тем, что ей присущ неприятный запах.
Черный цвет тоже не привлекает больных, заставляя их обращать внимание на другие лекарства.
Однако именно данный препарат довольно эффективным оказывается при лечении бурсита локтевого сустава, голеностопа, большого пальца.
Вишневского
Первую позицию среди препаратов от бурсита уверенно занимает проверенная десятилетиями мазь Вишневского.
Она обладает отличным противовоспалительным и противомикробным действием.
Назначается врачом при бурсите локтевого сустава, большого пальца, стопы. Помогает победить заболевание, когда в синовиальной жидкости обнаруживается инфекция.
Быстро рассасывает собравшийся экссудат. Можно использовать для лечения детей и беременных женщин.

Мазь Вишневского при бурсите локтевого сустава
Сочетается прекрасно с другими лекарствами. При необходимости врач может добавить таблетки Найз для получения быстрого результата.
Вишневскую мазь делают на основе кострового масла, березового дегтя и ксероформа. Натуральный состав делает ее еще более востребованной в борьбе против бурсита.
Как и Гепариновая, она практически не имеет противопоказаний. Однако не стоит ей долго мазать кожу. Она высушивает эпидермис, приводит к шелушению.
Диклофенак
Мазь или крем Диклофенак используют по назначению врача.
Лекарство быстро действует, но обладает рядом побочных эффектов.
Не рекомендуется использовать против бурсита, если выявлены:
проблемы с пищеварением;
чувствительность к компонентам средства;
сбои кроветворения;
беременность;
аспириновую триаду.
Ибупрофен
Особенностью мази Ибупрофен является ее точное воздействие на очаг боли.
Активность проявляет лишь в очаге локализации воспаления. Спасет при болезнях локтя, колена, пальцев.

Ибупрофен для лечения бурсита локтевого сустава
Мазать необходимо лишь пораженную область. Тщательно втирать в кожу.
Следить, чтобы средство полностью впиталось в ткани. Длительность курса лечения бурсита определяет врач.
Долобене
При наличии спортивных травм, приведших к развитию бурсита, часто используется Долобене.
Снимает воспаление, убирает боль в локте, быстро возвращает подвижность суставам.
Однако не исключены побочные эффекты:
зуд;
покраснение кожного покрова;
неприятный привкус во рту;
отек Квинке.
Как и Гидрокортизоновая мазь, Долобене не назначается при беременности.
Другие согревающие мази
Мази с согревающим эффектом при бурсите стопы, локтевого сустава, колена назначаются врачом в случае воспаления, имеющего неинфекционное происхождение.
В состав таких препаратов введены компоненты, усиливающие проницаемость капилляров. У больных улучшается кровообращение в месте локализации боли.
В согревающие лекарственные препараты добавляется нередко пчелиный или змеиный яд, эфирные масла, экстракт перца. Обычно они наносятся раз в день.
Однако стоит помнить, что такая мазь при остром бурсите плечевого сустава, ноги, пятки не используется. Противопоказана она после травм, при открытых ранах, свищах.

Гель Долобене — эффективное средство от бурсита
Современная фармацевтическая индустрия представляет широко против бурсита согревающие мази для применения в домашних условиях.
Большинство препаратов в аптеках отпускают без рецепта, но консультация врача является обязательной перед нанесением средства на кожу.
Не стоит забывать и об изучении инструкции, где прописано, как бороться с болезнью.
Особо впечатляет количество перцовых мазей и гелей. Они быстро снимают воспаление у больных, на время согревают суставы, уменьшают болевые ощущения. Побочным эффектом данной группы является раздражение кожи, покраснение, жжение.
Список самых эффективных препаратов с экстрактом перца:
Эфкамон;
Капситрин;
Камфоцин;
Капсикам;
Сложноперцовый Линимент.
При бурсите коленного и локтевого сустава лечение мазями со змеиным и пчелиным ядом практикуется так же часто.
Сюда относятся средства:
Випросал;
Унгапивен;
Випратокс;
Апизартрон.
С ними не делают компрессы. Их нужно легкими движениями втирать в кожные покровы. Затем больную область несколько минут массажируют.
Периодичность втираний зависит от тяжести заболевания, но лучше придерживаться указаний инструкции.
Запрещено подобные средства использовать беременным. Они намного сильнее антибиотиков, усиливают кровообращение, что вредно при вынашивании плода.
Лучше вместо согревающего лекарства больное место намазать Диклофенаком или использовать в домашних условиях Гидрокортизон, Гепарин, Хондроксид, Найз. Беременным подойдет Ихтиоловая, Вишневская мазь.
Заключение
При бурсите нельзя игнорировать боль. Если кто-то говорит: «Я не лечу болезнь, она проходит постепенно сама», не стоит следовать таким примерам.
У одних заболевание действительно исчезает, у других перетекает в хроническую форму, будет донимать долгие годы.
Зачем мучить себя неприятными последствиями, если в аптеке доступны для лечения Гидрокортизоновая, Гепариновая, Ихтиоловая мази, Хондроксид, Диклофенак и другие препараты.
bursit.info
лечение мазями Вишневского, отзывы о гелях
Бурсит локтевого сустава — заболевание, связанное с воспалением слизистых сумок, находящихся над костными выступами. Различают хронические и острые бурситы. В случае развития острого бурсита наблюдаются боли и припухлость, ограничивающая движения. При заборе пункции наблюдают вязкую серозно-слизистую жидкость, в случае инфицирования – гнойно-фиброзную массу или кровь. Появление хронического бурсита способно спровоцировать повторные механические раздражения сумки. Вследствие этого происходит утолщение стенки и в полости накапливается серозный экссудат. Для лечения бурсита применяют хирургический или медикаментозный метод. Среди препаратов наиболее эффективными считаются средства для местного применения, например, мази. О них и пойдет речь в этой статье.
Эффективность лечения бурсита локтевого сустава мазями в домашних условиях
Использование мазей при лечении бурсита локтевого сустава помогает снизить ряд симптомов заболевания. На настоящий момент существует большой выбор препаратов местного воздействия, обладающих обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Средство следует подбирать индивидуально для каждого больного, так как имеются противопоказания. Плюсы таких препаратов для борьбы с бурситом в том, что компоненты начинают действовать моментально и не имеют пагубного действия на желудочно-кишечный тракт, так как это средства для наружного применения. Мази эффективны при любых формах бурсита локтя, если нет отрытой раны или повреждения мягких тканей.
Технология нанесения мазей — как правильно мазать
Сперва необходимо убедиться, что поверхность куда, должно быть нанесено средство, чистая и сухая. Для этого можно протереть кожу мокрой марлей и дать ей высохнуть. Препарат необходимо наносить тонким равномерным слоем, распределяя его по всей воспалённой поверхности. После использования мази необходимо тщательно помыть руки с мылом, избегая попадания препарата на слизистые оболочки. Используемый объем средства за раз не должен превышать 3 сантиметров столбика мази. В среднем препарат используют не более двух раз в сутки, не более 5 дней. Каждый вид мази нужно наносить по-своему.
При использовании мазей не рекомендуется посещать солярий и принимать солнечные ванны.
Виды мазей
Для лечения бурсита локтевого сустава применяют мази с различным эффектом. Выбор средства должен осуществлять только врач на основании клинической картины и особенностей течения болезни в каждом конкретном случае.
Согревающие
При бурсите используют только при неинфекционной этиологии заболевания. Такие мази способны повышать проницаемость капилляров, что способствует улучшению кровообращения в пораженном месте. Такие средства нельзя применять при обострении заболевания, так как усиление кровообращения может способствовать увеличению оттека. Согревающие средства:
Капсикам;
Эспол;
Никофлекс;
Эфкамон.
Можно начать использовать согревающие препараты местного применения спустя три или четыре дня с момента обострения. При первом применении препарат следует нанести в небольшом количестве. Убедившись, что средство переносится хорошо, не вызывает аллергических реакций можно нанести препарат на весь сустав. Гель следует наносить тонким слоем, подождать пока не появится согревающий эффект, после чего тщательно втереть в сустав. Если жжение будет слишком сильным, следует удалить часть средства с помощью ватного диска или салфетки пропитанной растительным маслом.
Жаропонижающие
Как правило, их назначают при гнойном бурсите. Данный способ лечения показан при увеличении температуры в месте поражения сустава. Повышенная температура является благоприятным условием для размножения патогенных микроорганизмов, поэтому охлаждающие мази являются одним из наиболее действенных средств. Способны обезболить, уменьшить раздражение тканей и снять воспаления, уменьшить отек, а также улучшить микроциркуляцию кровотока, способствуют стимуляции регенерации тканей. К средствам с жаропонижающим эффектом относят:
Flexall;
Меновазин гель;
Бом-Бенге.
Жаропонижающий препарат местного применения способен ненадолго обезболить зону воспаления. Для этого наносить такое средство нужно тонким слоем.
Раздражающие
Активизируют метаболические процессы в месте применения, повышают эластичность соединительной и мышечной ткани, а также понижает тонус мышц. Действие таких препаратов наступает в течении пары минут после нанесения на поражённую область и действует длительное время. Такие мази работают за счет действия раздражающего характера, вследствие чего стимулируются нервные окончания в периферических тканях. Средства с раздражающим эффектом воздействуют на нервные окончания, что приводит к постепенному восстановлению двигательной функции локтевого сустава. К таким средствам относятся:
Капсикам;
Финалгон;
Апизатрон;
Гевкамен.
Мазь с раздражающим эффектом используют, нанося небольшую полоску лекарственного средства на место поражения. Затем наблюдают за реакцией организма, если спустя несколько минут после нанесения не возникло неприятных ощущений, зуда и сыпи можно продолжить нанесение мази путем ее втирания в кожные покровы. Через несколько минут после нанесения можно почувствовать тепло в месте нанесения препарата.
Раздражающие мази при лечении бурсита рекомендуется наносить не более трех раз в сутки.
Обезболивающие
Способны снизить неприятные ощущения во время болезни. Они оказывают местное анальгезирующее и раздражающее действие. Обезболивающие средства для суставов отличаются своими механизмами действия и имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов. Многие компоненты таких средств способны накапливаться в системном кровотоке. Поэтому назначением препарата в каждом индивидуальном случае должен заниматься врач. Вызывают раздражение кожных рецепторов и подкожной клетчатки, расширяют сосуды, улучшают трофику тканей. К обезболивающим средствам местного действия относят:
Апизатрон;
Випросал;
Виропин.
Обезболивающие гели часто изготовляются на основе ядов, поэтому следует внимательно относиться к реакции организма на такие препараты, так как яды являются сильными аллергенами. Наносить обезболивающее средство необходимо тонким слоем, массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Наносить обезболивающий гель следует в перчатке, после чего тщательно несколько раз помыть руки с мылом. Для разового нанесения достаточно небольшого количества геля, объем средства будет завесить от площади пораженного участка. Гель следует втирать не более двух раз в сутки.
Длительность терапии будет зависеть от степени болевого синдрома и индивидуальных особенностей организма, но период применения не должен превышать 10 дней.
Противовоспалительные
Способствуют выводу вредных веществ за счет восстановления метаболизма и кровообращения, снимают оттек и болевой симптом. Противовоспалительные средства не следует применять без назначения врача, так как в их состав входят компоненты способные накапливаться в тканях. Противовоспалительные мази содержат нестероидные противовоспалительные вещества и анальгетики. Они действуют за счет подавления активности медиаторов воспалительного процесса. К противовоспалительным мазям относят:
Найз;
Вольтарен Эмульгель;
Мазь Вишневского;
Диклак.
Противовоспалительные гели следует наносить на чистую и высушенную поверхность кожи. Необходимый объем мази на разовое применение не должен превышать 3 см столбика геля. Наносить препарат следует тонким слоем на поверхность с максимальной болезненностью, не втирая, не более трех раз в сутки. С вниманием следует относиться к возможным реакциям организма. Такие местные реакции как: шелушение, зуд, крапивница, изменение цвета кожи требуют немедленной отмены препарата и консультации с врачом.
Антибактериальные
Средства для местного применения с антибиотиком относят к категории лекарственных препаратов, обладающих активным терапевтическим и профилактическим противомикробным эффектом. Суть работы антибактериальных средств состоит в том, чтобы предотвращать деление клеток патогенных микроорганизмов. Противомикробное действие может быть направлено только на некоторых микроорганизмов или на целый вид бактерий. Существуют антибактериальные средства, имеющие широкий спектр действия. К антибактериальным средствам относят:
Тетрациклин;
Доксициклин;
Рондомицин.
Перед применением антибактериального средства важно соблюдать продолжительность, назначенного врачом курса и не использовать его только для симптоматического лечения. Не рекомендуется самостоятельно вводить коррективы в прописанный курс или прерывать его. Подобные действия способны сформировать устойчивые к антибиотикам формы бактерий, которые спровоцируют рецидив.
Действие антибактериальных мазей направлено на уничтожение бактерий и вытягивание наружу гноя при бурсите.
Показания и противопоказания к применению
Лечение бурсита хронического или острого сопровождается применением средств местного назначения. Мази назначаются при любой степени и форме бурсита. Существует ряд противопоказаний, при которых использование мазей недопустимо. Основные из них:
беременность и период лактации;
печеночная и печеночная недостаточность;
детский и пожилой возраст;
повышенная чувствительность к компонентам;
повреждения кожных покровов, кожные заболевания;
кровотечения из желудочно-кишечного тракта;
сахарный диабет 2 типа;
туберкулез легких;
нарушения мозгового и коронарного кровообращения;
склонность к появлению ангиоспазмов;
онкологические заболевания;
нарушение процесс кроветворения.
Противопоказания могут быть постоянными или временными. Решение о применении того или иного средства должен принимать только лечащий врач на основании диагностики и клинической картины. В этой статье вы можете подробно почитать про симптомы и методы лечения бурсита локтя.
Во время лечения местными препаратами не рекомендуется посещать сауну, солярий и загорать на открытом воздухе.
Видео
В этом видео рассказывают про эффективность лечения бурсита локтевого сустава противовоспалительными мазями.
Выводы
В мазях могут содержаться компоненты, имеющие противопоказания. Перед нанесением нужно внимательно ознакомиться с аннотацией.
Во время терапии бурсита местными препаратами нежелательно посещать солярий и загорать.
Мази с согревающим эффектом противопоказано использовать при остром течении заболевания.
Нельзя использовать антибактериальные препараты для самолечения.
После применения препарата нужно тщательно вымыть руки с мылом.
prooporu.com
6 разновидностей препаратов, обзор эффективных наружных средств
Современная фармакология предлагает большое количество средств, помогающих уменьшить проявление симптоматики при бурсите. Наиболее распространенным медикаментозным методом является применение средств для наружного применения. Их основная цель снизить болевые ощущения и убрать воспаление. Любые препараты при лечении бурсита подбираются в индивидуальном порядке, с учетом особенностей и симптомов пациента. Крема и гели не влияют на пищеварительную систему в отличие от таблеток, их просто наносить, а побочные эффекты проявляются крайне редко. В статье мы рассмотрим лучшие мази для лечения бурсита.
Когда эффективно лечение мазями
Бурсит – это заболевание, которое может носить острый, подострый или хронический характер. При этом происходит воспаление синовиальной сумки, сопровождающееся накоплением экссудата в полости. Наиболее распространено воспаление бурсы в области плеча, колена и голеностопа. А при пяточном бурсите использование мазей с физиопроцедурами является одним из основных методов лечения.
Использование средств для наружного нанесения наиболее эффективно, когда необходимо быстро обезболить и убрать воспаление с сустава. Так же наиболее целесообразно использовать препараты местного назначения, если применение таблетированых препаратов невозможно. Помимо этого гели и мази назначают при хронической форме бурсита, когда у пациента наблюдаются регулярные обострения болезни.

В схеме изображены преимущества и недостатки использования мазей при лечении бурсита.
В любых фармацевтических препаратах могут содержаться компоненты противопоказанные в индивидуальных случаях. Перед их использованием рекомендуется получить консультацию лечащего врача.
Разновидности
Существует шесть основных категорий средств наружного применения, применяемых при воспалении бурсы. Их отличия заключаются в свойствах и действии. Ниже мы рассмотрим основные разновидности препаратов для наружного применения при бурсите.
Согревающие
Согревающие мази при бурсите используют в случаях, если этиология заболевания неинфекционная. Данная разновидность препаратов способствует повышению проницаемости капилляров, что в свою очередь улучшает кровообращение. К типу согревающих относят:
Капсикам;
Никофлекс;
Эфкамон;
Эспол.
Основными противопоказаниями являются: индивидуальная непереносимость, лактация и беременность, микротрещены на коже. Не допускается применение лицами младше 16 лет.
Жаропонижающие
Жаропонижающие назначаются при гнойном бурсите, вызванном жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Применение данных мазей крайне важно при локальном повышении температуры, сопровождаемом гиперемией. К жаропонижающим препаратам относится:
Flexall;
Меновазин гель;
Бом-Бенге.
Использование противопоказано при беременности и лактации, нарушении целостности кожных покровов, индивидуальной непереносимости компонентов.
Раздражающие
Раздражающие мази повышают эластичность мышечной и соединительной ткани за счет активизации метаболического процесса. Действие наступает спустя пару минут после нанесения. Лечебное действие происходит за счет стимулирования нервных окончаний в периферических тканях. К числу средств с раздражающим эффектом относится:
Капсикам;
Финалгон;
Апизатрон;
Гевкамен.
Не рекомендуется использовать жаропонижающие препараты при повышенной чувствительности кожных покровов, поскольку такие средства могут привести к сильным ожогам и аллергии.
Антибактериальные
Антибактериальные средства направлены на уничтожение бактерий. Основной целью данной категории средств является предотвращение размножения клеток патогенных микробов при бактериальных формах бурсита. Наиболее эффективные антибактериальные средства для наружного применения:
Тетрациклин;
Доксициклин;
Рондомицин.
Большинство антибиотиков имеют свойства вызывать побочные эффекты, поэтому перед применением желательно сдать клинический анализ крови на выявление патогена, запустившего болезнь. Это позволяет наиболее точно подобрать действующее вещество.
Микробы имеют свойство вырабатывать резистентность или устойчивость к антибиотикам. При продолжительном лечении препарат нужно менять.
Обезболивающие
Обезболивающие гели снижают интенсивность неприятных ощущений, оказывая местное анальгезирующее действие. Расширяют сосуды, улучшают питание тканей, вызывают раздражающее действие кожных рецепторов. Препараты данной категории:
Ихтиоловая мазь;
Диклофенак;
Эспол;
Нимулид.
Обезболивающие препараты назначают при бурсите, сопровождаемом острой болью. Большинство современных средств имеют анальгезирующий эффект в той или иной степени, при выборе медикамента нужно подбирать состав с учетом вида заболевания.
Противовоспалительные
Противовоспалительные предназначены для вывода вредных веществ, снятия отека и болевого симптома. Их не стоит использовать без назначения врача, так как компоненты, входящие в состав способны накапливаться в тканях, приводить к побочным эфектам. Действие данной группы препаратов осуществляется за счет подавления активности медиаторов воспалительного процесса. К противовоспалительным мазям относится:
Найз;
Вольтарен Эмульгель;
Диклак.
У противовоспалительных препаратов имеется множество противопоказаний, перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Курс лечения не должен превышать более двух недель, после чего нужно сделать перерыв или заметить медикаментозный препарат.
При несоблюдении дозировки и схемы нанесения есть риск осложнений, серьезных побочных эффектов. Например, выпадение волос, снижение иммунитета, развитие дерматологических патологий.
Обзор эффективных препаратов
Успешное лечение бурсита любого из суставов заключается в комплексе мер, направленных не только на подавление болевого симптома, но и на снятие воспаления. Одним из компонентов лечения является использование мазей и гелей. Ниже представлены наиболее популярные препараты, их достоинства и недостатки. А о том, как подобрать мазь при бурсите локтевого сустава вы можете почитать в нашей статье.
Ихтиоловая мазь
Мазь отличается специфическим запахом, в ее состав входят ихтаммола (ихтиол) и вазелин. Данное средство снимает боль и подавляет размножение болезнетворных микробов. Средство имеет как анальгезирующий, так и антибактериальный эффект. Наиболее эффективно данное средство при лечении бурсита голеностопа и локтевого сустава из-за близости расположения синовиальных сумок.
Диклофенак
Является нестероидным противовоспалительным препаратом. Диклофенак относится к противовоспалительным и охлаждающим средствам за счет чего снижает болевой симптом. Так же данное средство снимает отек и возвращает подвижность суставам. Не менее эффективен Диклофенак при глубоком расположении синовиальной сумки. Применяется для лечения всех видов бурсита, считается ключевым элементов медикаментозной терапии.
Мазь Вишневского
Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Часто с ее использованием делают компрессы и повязки. Обладая противомикробным и антисептическим действием, мазь является эффективным средством в борьбе с воспалением синовиальной сумки. Средство обладает специфическим запахом, который долго не сходит с кожных покровов.
В ряде стран мазь Вишневского запрещена к продаже, но в России она до сих пор является наиболее популярным противовоспалительным препаратом.
Гепариновая мазь
Включает в свой состав гепароид, бензокаин, бензоникотиновую кислоту. Она не имеет резкого запаха, однородна по своей текстуре. Гепариновая мазь не подходит при лечении травматического бурсита, так как не может использоваться на поврежденных участках кожи. Обладает сильным противовоспалительным эффектом, снижает болевые ощущения и отечность. Во время применения нужно точно соблюдать дозировку, поскольку при частом нанесении гепариновая мазь оказывает негативное действие на кожные покровы.
Средства на основе змеиного и пчелиного яда
Популярными и не менее эффективными являются средства на основе змеиного и пчелиного яда. Такие мази снижают воспалительный процесс, повышают эластичность тканей, способствуют выведению токсичных веществ, расширяют сосуды, тем самым обеспечивая большее поступление питательных веществ, способствующих скорейшему заживлению. Часто компоненты в виде змеиного и пчелиного яда настораживают, однако при правильном использовании и разумных дозировках препарат становится эффективным средством в борьбе с бурситом. Данные средства можно использовать только в небольшом количестве. Лучшие препараты:
Випратокс;
Апизатрон;
Випросал.
Мази с содержанием змеиного и пчелиного яда следует применять, начиная с малых доз, постепенно увеличивая дозировку. Например, в первый день гель применяют один раз в сутки, на второй день два раза, а с третьего дня можно наносить средство три раза. После трех дневного использования рекомендуется сделать перерыв в один день. При появлении каких-либо побочных эффектов (сыпь, жжение, повышение температуры тела, слабость) от средства нужно отказаться. Крайне не рекомендуется использование подобных препаратов для лечения бурсита у детей.
Пчелиный и змеиный яд являются сильными аллергенами. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Схема нанесения
Перед нанесением мази следует протереть кожу сырой марлей и высушить полотенцем. Любую мазь или гель следует наносить тонким слоем, равномерно распределяя по всей воспаленной области. Объем мази, используемой за один раз не должен быть больше чем 3 сантиметровый столбик. Как правило, гели не используют более чем два раза в сутки и не дольше 5 дней. После применения средства обязательно тщательно помойте руки. Не допускайте попадание мази на слизистые оболочки. Далее лечение следует проводить короткими курсами. Для некоторых категорий наружных средств имеются особенности нанесения:
противовоспалительные средства наносят на только сухую и чистую кожу. Объем мази не должен превышать 3 сантиметров столбика. Препарат следует равномерно распределить по поверхности кожи тонким слоем. Противовоспалительные препараты применяют не более трех раз в сутки. Если после использования возникли такие симптомы как зуд, шелушение, крапивница, изменился цвет кожи, следует немедленно прекратить использование средства и обратиться к врачу;
прежде чем использовать раздражающую мазь, необходимо проверить реакцию организма на ее компоненты. Для этого нанесите небольшое количество и понаблюдайте. Если возникли неприятные ощущения, зуд и сыпь не следует использовать данное средство;
мази с согревающим эффектом нельзя применять при острой фазе заболевания — это может увеличить отек. При первых применениях следует наносить небольшое количество препарата с последующим увеличением. Гель нужно наносить тонким слоем, после появления согревающего эффекта рекомендуется делать втирающие движения. При интенсивном жжении следует удалить часть геля с кожи;
обезболивающие гели следует наносить в перчатке. Чтобы избежать попадания средства на слизистые оболочки необходимо после контакта с гелем тщательно мыть руки. Использовать средство достаточно в небольших количествах, не более двух раз в сутки.
Длительность курса зависит от выраженности симптомов и их интенсивности. Максимальный период использования не должен превышать десяти дней.
Видео
В данном видео рассматривают, какие мази можно использовать при бурсите суставов.
Выводы
Средства для наружного применения являются наиболее эффективными для лечения любого вида бурсита. Они удобны в использовании, редко вызывают побочные эффекты и не вызывают раздражения ЖКТ.
Выделяют несколько групп мазей и гелей в зависимости от выраженного эффекта. В каждом случае средство подбирают с учетом симптоматики и особенностей бурсита.
Некоторые формы болезни требуют особого подхода к выбору средства. Например, при гнойном бурсите нельзя применять согревающие мази, но необходимо использовать антибактериальные составы.
Любые медикаментозные средства должен назначать только лечащий врач. Во время лечения нужно соблюдать дозировку и схему нанесения.
Противовоспалительные препараты, а также мази на основе пчелиного, змеиного яда нужно использовать с осторожностью – они часто вызывают побочные эффекты.
prooporu.com
обзор эффективных и правила использования
Лечение бурсита мазями – это важный компонент терапии патологии. Местные средства показывают быстрый результат, снимая боль, уменьшая воспаление, устраняя отечность тканей. Они могут применяться в лечении любых суставных сочленений – от большого пальца до тазобедренного сустава.
Эффективность использования мазей
При большинстве бурситов, независимо от их локализации и вида, приоритетной является консервативная терапия. В ней используются физиотерапевтические методы, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, редко – гормоны. При присоединении бактериальной инфекции – антибиотики. Мази при бурсите локтевого сустава, коленного и других — предназначены для снятия воспаления, уменьшения боли. Их удобно использовать самостоятельно в домашних условиях.
Имеют высокую эффективность, не оказывают общего влияния на организм, на желудочно-кишечный тракт. Их сложно передозировать. Особенно действенны наружные мазевые препараты для лечения воспаления в сумке, расположенной максимально близко к коже. Назначать терапию должен врач-ортопед, травматолог, хирург.
Виды и действие мазей
При лечении бурсита мазями используются препараты разной направленности. Согревающие — обладают местным раздражающим эффектом. Оказывают сосудорасширяющее действие, сопровождаемое интенсивным, продолжительным ощущением тепла за счет стимуляции афферентных нервных окончаний в коже. Обезболивающие средства, применяемые в комплексе с другими препаратами, используются для снятия боли в локтевой коленной сумке и голеностопе.
Эффект достигается благодаря:
блокированию передачи болевых ощущений от рецепторов к головному мозгу;
прекращению выработки простагландинов в очаге боли.
Противовоспалительные мази для наружного применения воздействуют на проблемный очаг. Они содержат различные активные вещества. Эффективно работают мази с диклофенаком, уменьшая болевой синдром, отечность, увеличивая амплитуду движений.
При доказанном гнойном воспалении или при лечении гнойных ран на коже локтя, колена, плеча или ступни, ставших причиной бурсита, показаны мази с синтетическими или природными антибиотиками. Они могут быть назначены после хирургического вмешательства по поводу радикального или частичного иссечения бурсы при терапии послеоперационной раны.
При отеках, вызванных бурситами, показаны противоотечные мази с дополнительным охлаждающим эффектом. Его обеспечивает добавление ментола, лаванды, мяты перечной.
Обзор эффективных мазей
Каждый эпизод терапии воспаления синовиальной сумки начинается с рекомендации мазевидных лечебных средств. Почти все мази, представленные на фармацевтическом рынке, независимо от их прямого назначения, обладают обезболивающим эффектом.
Финалгон с разогревающим действием быстро убирает боль за счет длительного ощущения тепла. Запрещено использовать при бурситах инфекционного характера с доказанным гноеродным экссудатом.
Почти в каждом случае бурсита показано назначение средств с диклофенаком. Это НПВС — производное фенилуксусной кислоты. Оно обеспечивает противовоспалительные и анальгезирующие эффекты. Механизм действия объясняется ингибированием активности ЦОГ-1 и ЦОГ-2, что приводит к нарушению метаболизма арахидоновой кислоты и синтеза простагландинов, которые являются важным звеном в эскалации воспаления.
Группа средств с диклофенаком:
Диклак.
Диклоран.
Ортофен.
Вольтарен.
Применяются при воспалительных процессах в суставах рук и ног, позвоночнике, при ревматоидном артрите, невралгии.
Схожим противовоспалительным обезболивающим эффектом обладает средство с ибупрофеном. Пятипроцентный препарат продается в металлотубе или таре из темного стекла. Основной задачей является дезактивация медиаторов в зоне воспаления. Действующее вещество за короткий срок минимизирует либерацию брадикинина и гистамина, других веществ, влияющих на эскалацию процесса. Препарат улучшает микроциркуляцию крови и стабилизирует проницаемость сосудов. Он угнетает синтез простагландинов, снимает скованность в суставах, вызванную бурситом.
Мощными из обезболивающих, показанных при бурсите, являются гели с кетопрофеном (2,5 или 5 процентные, заключенные в алюминиевые тубы). Препарат мало накапливается в организме. Его биологическая доступность около 5 %. Выводится преимущественно почками в виде метаболитов.
Показания:
полиартрит;
артроз;
спондилоартрит;
разрыв, воспаление ахиллова сухожилия.
Особая группа препаратов от бурсита – гомеопатическая. Траумель с активными компонентами календулы, гамамелиса, арники выступает как противовоспалительное и противоотечное средство.
Гепариновая мазь, троксевазин, лиотон, троксерутин способствуют оттоку жидкости из тканей, восстанавливают кровообращение, регенерируют кожу. Это лишь дополнение к лечению бурсита. Они не действуют на сам сустав.
Гидрокортизон – препарат гормональный. Его основным активным веществом выступает глюкокортикостероид. Это сильное антиэкссудативное средство, снимающее отек.
При лечении гнойных осложнений бурситов применяются линимент Вишневского, ихтиоловая мазь. Они проникают сквозь кожу к синовиальной сумке. Однако эффективность их максимальна лишь при близком расположении очага к коже, при поверхностном пяточном бурсите. Ихтиол снимет зуд, окажет антимикробное воздействие. Вишневского помогает справиться с застойными явлениями в тканях, снимает отек и боль. Перед использованием средств необходима консультация врача.
Правила использования средств
Все мази от бурсита локтя, коленного, тазобедренного суставов применяются только наружно. Разогревающие препараты наносят с помощью специального аппликатора, исключая контакт с кожей рук. Полсантиметра-сантиметр средства нужно наложить на очаг боли два-три раза в день. Не наносить на раны.
Обезболивающие мази применяют от двух до четырех раз в сутки курсом не более десяти-четырнадцати дней. Наносить массирующими движениями на место боли. Противовоспалительные используются по два-три раза в день до десяти дней. Тонкий слой наносится на сустав, возможно под эластичный бинт, ортез. Гепариновые средства кладут на пораженный участок до трех раз в день осторожными плавными движениями. Использовать до уменьшения воспаления, средний курс – от трех суток до недели. Вишневского, ихтиол требуется наносить густо под повязку, марлевую салфетку с фиксацией. Держат слой до восьми часов, два-три раза меняя средство. Курс определяется назначившим лечение специалистом, чаще всего – до снятия воспаления. Под марлю кладется и траумель. Курс – до 1 месяца 2-3 раза в день.
Особенности использования при различных локализациях
Бурсит плечевого сустава часто беспокоит людей, занятых тяжелым физическим трудом: грузчиков, рабочих, шахтеров. При боли и воспалении в сумке важно иммобилизировать конечность. Мазь (обезболивающую или противовоспалительную) накладывают на плечевой сустав, сверху можно утеплить шалью или шарфом. Проникая через кожу, она аккумулируется в подкожной клетчатке, мышцах, бурсе. Средство применяют два-три раза в день до купирования болевых ощущений. Затем препарат используют на ночь. Схожая терапия и при бурсите коленного сустава. Возможно наложение гелей и мазей под давящую повязку или ортез. Эффективно их чередование с холодными компрессами, особенно на ранней стадии заболевания для снятия острой боли и отечности. Бурсит пятки протекает наиболее тяжело. Стопа испытывает вес тела и подвергается постоянному механическому сдавлению обувью.
Начать лечиться стоит с применения спиртовых или на основе димексида компрессов для снятия отека. Затем подключить мази, оптимальнее с кетопрофеном, ибупрофеном — мощными анальгетиками, болевые ощущения в этой области бывают значительными.
При терапии ахиллобурсита стоит наложить лонгету, не менее чем на 1 неделю. Снимать ее на ночь, при горизонтальном положении тела нагрузка на ахилл уменьшается. Препараты лучше выбирать с комплексным анальгезирующе-охлаждающим эффектом. Подойдет Диклоран, который снимает воспаление в бурсе, в мышцах, связках. Следует учитывать, что его нельзя применять с окклюзионной повязкой.
Мази при хроническом бурсите
Хронический бурсит — следствие проигнорированного или неадекватно пролеченного острого воспалительного процесса. Хронизация заболевания происходит на фоне постоянно присутствующего провоцирующего фактора, механического воздействия на сустав.
Патология отличается латентным, вялым течением с периодическими обострениями. В такие периоды клинически проявляются характерные признаки острой фазы болезни. Хронический процесс провоцирует существенное увеличение выпота экссудата в полость синовиальной сумки, что способствует формированию кистозных образований.
Лечить хронический бурсит сложнее, чем первичный. Нередко он становится причиной радикальной бурсэктомии. При ремиссии назначаются ибупрофеносодержащие мази. Их применяют на протяжении 2-3 недель. При постоянном использовании наблюдается противовоспалительное и анальгезирующее действие. Уменьшается утренняя скованность в суставе.
Средство обеспечивает удаление лишь признаков болезни, не влияя на ее течение. При остром периоде бурсита применяют линимент по Вишневскому. Слой мази наносят на больной сустав, прикрывают полиэтиленовой пленкой, фиксируют повязкой. Это средство снимает воспаление, отек, запускает процесс заживления тканей, оказывает антибактериальное действие.
Противопоказания к использованию
Из общих противопоказаний к разогревающим, противовоспалительным, обезболивающим мазям – аллергия на компоненты средств, лактация, беременность. Ограничения только в третьем триместре введены для препаратов с кетопрофеном, ибупрофеном, диклофенаком. Применение их на последних сроках гестации может привести к понижению тонуса матки. Препараты в разном количестве попадают в молоко, не рекомендуются при лактации. Всем беременным и кормящим при лечении бурсита требуется получить консультацию гинеколога.
Запрещены мази от бурсита пациентам до 16 лет (финалгон до 18) ввиду отсутствия данных по безопасному применению их у детей. С осторожностью используются больными с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, тяжелыми почечной, печеночной недостаточностью. Препараты с кетопрофеном, диклофенаком не рекомендованы пожилым старше 65 лет. Перед применением требуется убедиться в целостности кожного покрова, отсутствия на нем воспаления. Разогревающие не наносят на места с тонкой кожей. Почти не имеют противопоказаний гепариновые мази, кроме аллергических реакций на компоненты. Они разрешены после консультации беременным и кормящим. Запрещено накладывать гепарины на поврежденный покров. Формально не запрещены при лактации, гестации, детском возрасте мази Вишневского, ихтиоловая, гомеопатия, гидрокортизон (с особой осторожностью).
Бурсит – довольно распространенная патология, преимущественно у мужчин до 40 лет. Связано это с особенностями их жизнедеятельности, работы. Патология может появиться в любом суставе: чаще в плечевом, реже – в мизинце. Кремы, гели, мази при заболевании различной локализации позволяют эффективно снять симптоматику. Но при условии, что лечение назначено врачом после обследования и не допущена хронизация процесса, при самолечении народными средствами.
Статья проверена редакцией
pozvonochnikpro.ru
Бурсит локтевого сустава лечение мази
Гель Долобене

Гель эффективно устраняет отек и заживляет ушибы
Вылечить бурсит поможет гель Долобене. Это средство на основе гепарина, обладающее выраженными рассасывающими свойствами. Препарат достаточно быстро устраняет отек, а с ним уходит боль и воспаление. В составе препарата также присутствует декспантенол, обеспечивающий ранозаживляющее действие геля.
Показания к применению:
бурсит;
тендинит;
травмы суставов;
гематомы;
ушибы;
невралгии.
Средство наносят тонким слоем до 4 раз в сутки. Использовать компрессы или повязки нельзя. Препарат мягко втирают в больной сустав по массажным линиям в течение нескольких минут и оставляют до полного впитывания. Гель достаточно быстро проникает вглубь эпидермиса и не оставляет жирных следов на одежде, поэтому использовать его удобно.
Препарат может проникать в системный кровоток, поэтому противопоказан при патологиях печени и почек, трофических язвах, варикозном расширении вен и бронхиальной астме.
При развитии бурсита назначают медикаментозные препараты наружного действия. Мази и гели различаются по свойствам, воздействию на больной сустав и классифицируются следующим образом:
с согревающим эффектом;
жаропонижающие;
с обезболивающим и противовоспалительным действием;
антибактериальные;
раздражающие.
Согревающие мази или гели показаны при лечении бурсита в том случае, если воспаление не носит инфекционный и острый характер. Активные вещества наружного средства с согревающим эффектом ускоряют кровоток, благодаря чему на воспаленном участке быстрее регенерируются поврежденные ткани.
Бурсит локтевого сустава, протекающий в гнойной форме, лечится жаропонижающими мазями.
Медикаментозное лечение с применением наружных средств раздражающего действия помогает восстановлению функций сустава при хронической области воспаления.
При лечении воспаления синовиальной сумки обычно назначают следующие наружные медикаменты:
Диклофенак;
Ибупрофен;
мазь Вишневского.
Перечисленные медикаментозные препараты дают хороший результат, помогают восстановиться пораженному суставу.
Мазь Вишневского при бурсите

Использование мази Вишневского эффективно лишь на ранних стадиях бурсита
Применять мазь Вишневского от бурситов рекомендуется при гнойном воспалении, но лишь на начальном стадии. Тем не менее использование этого средства при воспалении синовиальной сумки имеет скорее народные корни, но не одобряется официальной медициной. Это объясняется тем, что гнойное содержимое расположено глубоко в синовиальной сумке. Мазь Вишневского действует не так эффективно, чтобы буквально «достать» зараженную синовиальную жидкость из бурсы.
Применять ее можно в следующих случаях:
огрубение кожи на месте воспаления;
наличие повреждений эпидермиса;
гнойники вокруг бурсы;
реабилитация после хирургического очищения сумки от гноя.
Популярность мази Вишневского в народе обусловлена, в первую очередь, ее доступной стоимостью и смягчающими свойствами. Ошибочно полагать, что она помогает от бактериальной инфекции, так как средство обладает антисептическими свойствами, но на бактерии практически не оказывает влияния.
Использовать такую мазь от бурсита локтевых суставов целесообразно для профилактики инфицирования сумки после хирургического вмешательства. Также мазь Вишневского отличается выраженными ранозаживляющими свойствами, смягчает эпидермис и ускоряет его восстановление.
Применять ее следует под компресс. На локоть или колено наносят жирный слой препарата, сверху прикрывают марлей и укутывают пищевой пленкой. Держать компресс следует 1-2 часа, применять это средство лучше вечером, за несколько часов до отхода ко сну.
Димексид
Димексид относится к медикаментозным средствам с противовоспалительным действием, и выпускается в жидком виде. Препарат могут назначить для обезболивающего эффекта.
Димексид способен воздействовать на сам очаг воспаления, благодаря проникновению в глубокие слои кожного покрова. Активные вещества медикамента быстро рассасываются, ускоряя обменные процессы.
Димексид при бурсите применяется для компрессов. Повязка с Димексидом возвращает локтевому суставу подвижность, обезболивают, снимает воспаление, отеки, оказывает дезинфицирующее действие, возвращает пораженному участку движения.
Смесь для компресса готовят в день перед использованием. Для этого в равном количестве смешивают кипяченую воду и Димексид. Затем в полученном составе пропитывают марлевый отрез и прикладывают к воспаленному месту. Компресс накрывают тканью, и можно оставить даже на ночь.
Мазь Диклофенак

Мазь Диклофенак поможет убрать воспаление лишь на ранней стадии бурсита, а таблетки действуют быстрее и эффективнее
Диклофенак – это нестероидное противовоспалительное средство, применяемое в терапии различных болезней суставов. Обычно назначают таблетки, так как они действуют очень быстро и эффективно снимают боль и воспаление.
Мазь отличается достаточно мягким действием, поэтому в качестве самостоятельного средства применяется лишь на начальных стадиях развития болезни. В составе содержатся местно-раздражающие вещества и спирт, которые обеспечивают транспорт диклофенака вглубь эпидермиса.
Применять мазь необходимо дважды в сутки. Ее наносят на больной сустав и оставляют до полного впитывания.
Препарат нельзя наносить на поврежденный эпидермис. При использовании средства важно следить, чтобы мазь не попала на слизистые оболочки или в глаза. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также детям до 7 лет.
Противовоспалительные препараты
Лечение сустава при локтевом бурсите лекарствами назначают обязательно. Показан курс нестероидных противовоспалительных лекарств. Назначают медикаменты из категории нестероидов: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, Кетопрофен.
Лечить нестероидными средствами можно путем инъекционного введения препарата в мышцу или в суставную полость либо лекарство применяется в таблетированном виде, или в виде наружных средств. Внутрисуставная инъекция представляет собой сложную процедуру, поэтому выполнять манипуляцию должен опытный доктор.
Среди противовоспалительных препаратов хороший эффект при бурсите дает Траумель С. Это препарат из гомеопатической группы, одновременно оказывающий противовоспалительное, обезболивающее и регенерирующее воздействие.
Антибактериальное лечение бурсита проводится в случае инфекционного развития воспалительного процесса в локтевом суставе.
При неспецифической форме развития локтевого бурсита иногда могут назначиить следующие антибактериальные составы:
Оксациллин.
Цефалотин.
Клиндамицин.
Антибактериальные медикаментозные средства обладают направленным действием, эффективно снимая воспаление с пораженного участка сустава локтя.
Антибактериальные препараты могут назначаться только после выяснения вида возбудителя. Для этой цели берут пункцию из воспаленного сустава, и образец жидкости отправляют на анализ. По результатам анализа прописывают определенный вид антибактериального средства.
Мазь Ибупрофен
Одна из наиболее популярных мазей для лечения бурсита коленного сочленения или других суставов – это Ибупрофен и аналоги. В составе такого препарата содержит 5% ибупрофена. Это вещество является нестероидным противовоспалительным средством. При наружном применении мазь устраняет болевой синдром, уменьшает отек, улучшает местные обменные процессы и купирует воспалительную реакцию.
Нанесение мази от бурсита коленного сустава осуществляется до 4 раз в день. Как и другие препараты этой группы, мазь не наносят под повязки или компрессы, а оставляют на коже до полного впитывания.
Использовать нестероидные противовоспалительные средства для наружного применения необходимо длительно. Курс лечения растягивается минимум на 2-3 недели ежедневного нанесения средства.
Капсикам при бурсите

Запрещено использовать мазь для компресов
Для устранения болевого синдрома часто назначают мазь Капсикам. Основным компонентом состава является димексид. Это вещество обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Мазь Капсикам дополнительно содержит раздражающие вещества, обеспечивающие улучшение местного кровотока. Средство показано для устранения боли и отека при различных неинфекционных патологиях суставов, включая травмы и ушибы. При бурсите ее рекомендовано применять на начальной стадии развития отека, либо при хроническом неинфекционном воспалении.
Препарат запрещен при бронхиальной астме, эпилептическом статусе и мышечных судорогах. Средство наносят на больной сустав дважды в день. Максимально допустимое количество мази для однократного нанесения – это 3 г
Препарат не следует использовать под компресс, наносить на раневые поверхности. Капсикам не применяется при фурункулах и сыпи в области отека бурсы. При использовании средства важно соблюдать осторожность и не допускать его попадания в глаза.
Инъекции кортикостероидов
Если медикаментозные средства противовоспалительного действия не дали ожидаемого результата, и локтевой бурсит прогрессирует, то назначаются препараты из категории гормонов. Гормональные инъекции необходимы в случае, когда нестероиды не справляются с воспалительным процессом.
Гормональные медикаменты, при лечении гнойного бурсита, обычно вводят инъекционным способом, и лекарства быстро уменьшают воспаление. Гормональные средства из группы кортикостероидов вводятся прямо в воспаленную суставную полость, и помогают практически мгновенно. Введение в сустав Преднизолона, Гидрокортизона или Кеналога устраняет болевые ощущения, снимает воспаление, улучшает общее состояние.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
{amp}gt;
Кортикостероиды обладают мощным противовоспалительным действием.
Введение внутрисуставных инъекций является современным и действенным методом при лечении локтевого бурсита.
Апизартрон

При беременности и в период лактации применение мази запрещено
Лечение бурсита местно-раздражающими мазями – это эффективный метод быстрого устранения симптомов, однако применять такие препараты следует осторожно.
Разогревающие мази запрещены при гнойном или инфекционном воспалении бурсы, так как только ухудшают течение заболевания.
Одним из эффективных разогревающих средств является мазь Апизартрон. Она содержит натуральный пчелиный яд, который улучшает местные обменные процессы, стимулирует кровообращение, устраняет отек и обладает обезболивающим действием. Мазь применяется при дегенерации хрящевой ткани, травмах и ушибов суставов и сухожилий.
Ее наносят тонким слоем на пораженную болезнью область утром и вечером. Применять повязки и компрессы не запрещено, но не рекомендуется – мазь будет сильно жечь. Средство не предназначено для применения во время беременности и лактации. Мазь нельзя наносить на слизистые оболочки и раневую поверхность. Важно избегать попадания средства в глаза, так как пчелиный яд в составе может вызвать аллергическую реакцию.
Антибиотики
При диагностированном бурсите локтя назначают антибиотики из следующих групп:
пенициллиновая, полусинтетическая группа препаратов;
группа тетрациклинов;
цефалоспорины;
линкозамиды;
аминогликозиды;
фторхинолоны.
Дозировку и продолжительность лечения антибиотиками определяет врач, основываясь на результатах диагностического обследования.
Основными видами назначаемых препаратов из группы антибиотиков выступают тетрациклины. При тяжелом течении бурсита показан комбинированный курс медикаментозного лечения с приемом антибиотиков из разных лекарственных групп.
Тетрациклины назначают при инфекционном и неспецифическом течении бурсита локтевого сустава.
Антибиотики из группы цефалоспоринов используют в качестве антимикробной терапии. Цефалоспорины могут применяться для внутримышечных и внутривенных инъекций.
Антибиотики из категории линкозамиды состоят из природных компонентов, и назначается при инфекционном развитии воспалительного процесса в локтевом суставе. Препарат принимается в таблетированном виде или может вводиться внутримышечно.
Фторхинолоны также назначают при лечении инфекционной формы локтевого бурсита.
Антибиотики из группы полусинтетические пенициллины показаны для назначения, если антибиотики других категорий не подходят организму, или людям нельзя принимать другой препарат по медицинским показаниям.
Пенициллины принимают в виде таблеток или уколов в вену. Обычно назначают следующие препараты из пенициллиновой группы:
Оксациллин.
Амоксициллин.
Карбенициллин.
Пенициллиновую группу антибиотиков не назначают, если у пациента выявлена индивидуальная повышенная чувствительность к действующим веществам препарата.
Медикаментозное лечение будет намного эффективнее, если воспалительный процесс выявить на первом этапе развития, когда инфекция не успела распространиться на близлежащие ткани.
Лечебная методика в домашних условиях с применением прополиса и других народных средств не избавит от болезни, а только уменьшит симптомы заболевания.
Как забыть о болях в суставах навсегда?
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:
постоянные ноющие и острые боли;
невозможность комфортно и легко передвигаться;
постоянное напряжение мышц спины;
неприятный хруст и щелканье в суставах;
резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
невозможность долго сидеть в одной позе.
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
Мази собственного приготовления

Мази можно использовать в дополнение к основному приему медикаментов
Избавиться от боли и отека поможет прополис. Это средство часто применяется для растираний, однако на его основе можно приготовить мазь. Для этого следует растопить на водяной бане 100 г сливочного масла и постепенно, маленькими кусочками, добавлять около 10-15 г свежего прополиса. Когда оба компонента полностью смешаются, средство снимают с водяной бани, переливают в удобную емкость и хранят в холодильнике. Наносить мазь нужно под компресс на два часа утром и вечером.
Еще одно эффективное средство от бурсита – местно-раздражающая мазь из специй. Для приготовления средства необходимо взять 10 частей теплого растительного масла, 3 части молотого имбиря и по 1 части куркумы и красного перца. Все ингредиенты смешиваются, а затем мазь наносится на больной сустав под компресс. Держать компресс следует 30 минут.
Любые мази от бурсита эффективны лишь на начальных стадиях развития воспаления. При тяжелых симптомах местных средств недостаточно, терапия должна дополняться системными препаратами, которые подберет врач после необходимых обследований.
Как забыть о болях в суставах навсегда?
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:
постоянные ноющие и острые боли;
невозможность комфортно и легко передвигаться;
постоянное напряжение мышц спины;
неприятный хруст и щелканье в суставах;
резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
невозможность долго сидеть в одной позе.
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
{amp}gt;» target=»_blank» rel=»nofollow»{amp}gt;
sustavrip.ru
обзор лучших мазей, какие эффективнее?
Мази являются неотъемлемой частью лечения, помните об этом
Местное лечение бурсита помогает уменьшить проявления симптомов заболевания. Медицина предлагает множество средств, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом, которые используют для наружного применения. Мази при бурсите подбираются индивидуально для каждого пациента, потому что имеют противопоказания. Для терапии воспаленной синовиальной сумки подходят средства с согревающими веществами, противовоспалительные препараты, раздражающие, жаропонижающие и другие мази, помогающие в борьбе с болезнью. Средства для наружного применения при бурсите не влияют на желудочно-кишечный тракт в отличие от таблеток. Они сразу начинают действовать, уменьшая признаки патологии.
Целесообразно использовать мазь при бурсите коленных суставов (локтевых, голеностопных, плечевых) после консультации с врачом. В них содержатся активные вещества, дополнительные компоненты, которые могут быть противопоказаны пациенту. Не все пострадавшие знают состав препаратов, врачи знают. Чтобы избежать появления побочных эффектов и дополнительных трат на лечение болезни, лучше проконсультироваться у лечащего доктора.
Существующие виды средств для наружного применения исходя из свойств
Существует шесть видов средств для наружного применения, назначаемых при воспалительном процессе, протекающем в бурсе. Их различают по действию и свойствам. Классификация наружных лекарств при бурсите:
согревающие;
жаропонижающие;
раздражающие;
обезболивающие;
антибактериальные;
противовоспалительные.
При бурсите мазь, обладающую согревающими свойствами, назначают только в случае неинфекционной этиологии. В ее составе содержатся компоненты, которые повышают проницаемость капилляров. Благодаря этому повышается кровообращение в месте поражения. Мазь от бурсита выпускается на основе змеиного или пчелиного яда. Фармацевтические компании предлагают большой выбор средств для наружного использования, оказывающих согревающее действие. Согревающие лекарства нельзя использовать при остром течении бурсита пятки, плеча и других сочленений. Также они противопоказаны в применении сразу после травмирования, в такой ситуации лучше использовать охлаждающий крем.
Жаропонижающие средства назначают в основном при гнойном бурсите. Лечить бурсит локтевого сустава (коленного, плечевого и др.) такими средствами показано при повышении температуры в месте поражения синовиальной сумки. Повышенная температура способствует размножению патогенных микроорганизмов. Чтобы они прекратили размножаться, необходимо устранить благоприятные для них условия.
Лечебные мази с раздражающим действием воздействуют на нервные окончания, благодаря чему постепенно восстанавливаются двигательные функции колена или другого сочленения. В свое время обезболивающие мази при больных сочленениях способствуют уменьшению болевых ощущений. Антибактериальные лекарства предназначены для уничтожения бактерий, вытягивания наружу гноя при бурсите, сопровождающемся его скоплением. Противовоспалительные средства для наружного применения способны выводить вредные вещества за счет восстановления метаболизма и кровообращения.
Лучшие средства от воспаления синовиальной сумки
Рисунок показывает на каких суставах может сформироваться бурсит
Бурсит — болезнь с тяжелым течением, ей характерно поражение колена, плеча, голеностопа. Пяточный бурсит лечится при помощи мазей, кремов и гелей, а также полезно одновременно с местной терапией использовать физиотерапевтические способы. Чаще всего врачи назначают мазь «Вишневского», «Диклофенак» и «Ибупрофен». При диагнозе бурсит голеностопного сустава лечение этими средствами помогает уменьшить симптомы заболевания. Эффективность использования этих средств доказана многочисленными отзывами потребителей, а также сами врачи рекомендуют покупать эти лекарства. Во-первых, они недорогие и каждый может себе позволить приобрести одну из мазей. Во-вторых, болезнь быстро начнет отступать при их применении.
На первом месте находится мазь «Вишневского». С помощью мази «Вишневского» делают различные повязки и компрессы. Она оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Уникальные свойства лекарства делают ее незаменимой при лечении заболевания бурсит ахиллова сухожилия и при других воспаленных синовиальных сумок в опорно-двигательном аппарате человека. Этой мазью можно вылечить заболевание, сопровождающееся скоплением гноя. Она обладает антибактериальным и антисептическим действием, не противопоказана в применении беременным женщинам и маленьким детками. Она незаменима при гнойном бурсите.
Главные помощники при воспалении
Синовиальная сумка служит амортизатором, помогает суставам двигаться, предотвращает их от травмирования. Лечение заболевания бурсит плечевого сустава происходит с помощью мази «Диклофенак натрия 1%», «Коллагена Ультра». «Диклофенак натрия 1%» является нестероидным средством. Мазь быстро и эффективно снимает воспаление, болевые ощущения. Она является анальгезирующим препаратом, способна избавить пациента от боли на длительный срок. Использовать «Диклофенак» или «Ибупрофен» необходимо до 4 раз в сутки. Лекарство нельзя использовать при наличии некоторых противопоказаний, например, при почечной недостаточности, нарушении кроветворения и т. д.
«Коллаген Ультра» выпускают в виде геля и крема для наружного применения. Бурсит плечевого сустава при помощи использования этого препарата быстрее проходит, благодаря содержащимся в креме свободным аминокислотам. Аминокислоты попадают непосредственно в кровообращение и участвуют в процессе формирования природного коллагена. В результате функционирование опорно-двигательной системы улучшается. «Коллаген Ультра» укрепляет соединительную ткань, обезболивает и устраняет мышечное напряжение. Перед применением, кожные покровы очищают с помощью обычной воды, а затем наносят крем или гель. Втирать массажными движениями, аккуратно, не надавливая на область воспаления. «Коллаген Ультра» быстро впитывается, не оставляет жирных следов. Крема и гели серии «Коллаген Ультра» назначают при диагнозе бурсит коленного сустава. Лечащий врач может назначить средства, способствующие регенерации тканей и при бурсите голеностопа.
Свойства средств на основе красного стручкового перца
Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет какую мазь лучше всего применить в вашем положении
Какой мазью можно смазывать суставы при диагнозе бурсит плечевого сустава и бурсит коленного сустава? Перцовые мази способствуют согреванию, они улучшают кровообращение в суставах. При повреждении ахиллова сухожилия лечение предполагает применение средств на основе красного перца. Красный перец содержит вещество под названием капсаицин, именно этот компонент и вызывает раздражающее действие. Перцовые мази являются отличными антисептиками, они способны снимать воспаление, уменьшают болевые проявления и согревают суставы. Главными компонентами перцовых средств для наружного применения является красный стручковый перец и спирт. Из-за этих составляющих может появиться такой побочный эффект, как раздражение и покраснение.
Чаще всего среди таких препаратов назначают «Капситрин», «Капсикам», «Эфкамон», «Камфоцин» или «Сложноперцовый Линимент». Использование мазей вызывает ощущение тепла, после нанесения на кожу может появиться покалывание и жжение наружных кожных покровов. Раздражение отвлекает пациента от основной боли, которую вызывает бурсит плечевого сустава. Как лечить заболевание перцовыми мазями? Рассмотрим на примере мази «Капситрин» при коленном бурсите. При заболевании бурсит коленного сустава, этот препарат рекомендуют втирать от 1 до 3 раз в день. Мазь наносят на больную область, втирают массажными движениями в течение нескольких минут. Также применяют остальные средства на основе красного стручкового перца. Количество втираний зависит от течения заболевания и тяжести бурсита коленного сустава.
Противопоказания к применению таких препаратов
Лечение мазями при бурсите локтевого сустава на основе перца также можно проводить, главное, соблюдать правила применения. Нельзя допустить попадание средства в глаза, вызывает сильное раздражение. Препарат «Капситрин» противопоказан в применении при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав мази.
Согревающие мази нельзя использовать при любых аллергических реакциях с проявлениями на кожных покровах. Также средства для наружного применения, содержащих красный перец, противопоказаны беременным женщинам. Они способствуют ускорению кровообращения, чего нельзя допускать при вынашивании плода.
Польза змеиного и пчелиного яда, входящих в состав препаратов для наружного применения, при воспалении синовиальной сумки
Бурсит плечевого сустава лечится также с помощью средств для наружного применения, в составе которых находится змеиный или пчелиный яд. Такие мази обычно настораживают человека, поэтому большинство отказывается от их применения. На самом деле, они очень полезные, главное, использовать их в определенной концентрации. При заболевании бурсита коленного сустава или при диагнозе бурсит локтевого сустава, лечение мазью приготовленной из ядов змей тоже эффективно. Лечащий врач должен рассказать пациенту о возможных рисках при злоупотреблении такими средствами.
Мази расширяют кровеносные сосуды, благодаря чему к бурсам поступает больше кислорода и питательных веществ. Их польза заключается в уменьшении воспалительного процесса, выведении вредных веществ, повышении эластичности тканей и мышечных волокон. Мази обладают рассасывающим свойством. Лучшими мазями этой категории являются «Випросал», «Апизартрон», «Випратокс», «Унгапивен».
Способ применения средств
Мазь при бурсите локтевого сустава на основе ядов используют по следующей схеме:
сначала кожные покровы необходимо очистить от лишнего жира и грязи, скопившихся в порах;
лекарство наносят тоненьким слоем;
втирать на протяжении 2–3 минут.
Использование средств для наружного применения на основе пчелиного или змеиного яда нельзя начинать резко. Количество применений ежедневно увеличивают. То есть, в первый день мазь используют 1 раз в сутки, на вторые сутки можно применить лекарство 2 раза, затем мажут локоть 3 раза. После трехдневного использования, делают небольшой перерыв, достаточно 1 дня. Далее, курс лечения проводится короткими курсами до полного выздоровления.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Поделиться статьей:
sustavzhiv.ru
обзор лучших гелей и кремов
Бурсит – это воспаление синовиальной сумки, сопровождающееся болевым синдромом и отеком. Для быстрого купирования симптоматики можно использовать средства наружного применения. Мазь от бурсита должна подбираться с учетом особенностей заболевания в каждом конкретном случае. Существует несколько групп препаратов, которые могут применяться в терапии заболевания по назначению врача.
Виды мазей

Мази помогают снять отек и уменьшить боль в суставах
Мазь от бурсита подбирается с учетом характера воспалительного процесса. В первую очередь, выбор медикаментозной терапии зависит от тяжести и выраженности симптомов.
Основные группы препаратов, применяющихся в терапии бурсита:
противовоспалительные;
обезболивающие;
антисептические;
противоотечные;
местно-раздражающие.
Для устранения бурсита, поразившего локоть, кремы и мази для локтевого сустава могут быть как обезболивающими, так и противоотечными. При подозрениях на гнойное воспаление допускается использование вытягивающих и антисептических средств, но лишь при незначительном нагноении.
Абсцессы и гнойные бурситы лечат хирургическим путем. Избавиться от гнойного содержимого одной лишь мазью нельзя. Препараты наружного применения используют после очищения полости от гнойного экссудата.
Противовоспалительные средства нестероидной группы – основное направление в терапии воспаления бурсы. Мазь от бурсита с диклофенаком или ибупрофеном не только устраняют боль, но и уменьшают воспалительный процесс. Такие препараты рекомендованы практически при любом бурсите.
Противоотечные средства, рассасывающие шишки, рекомендованы при бурсите ахиллова сухожилия и локтевого сустава. Эти виды воспаления сопровождаются выраженным отеком. Мазь достаточно успешно проникает сквозь ткани, способствуя рассасыванию опухоли.
Местно-раздражающие препараты также способствуют уменьшению отека и болевого синдрома за счет стимуляции местного кровообращения. Такие препараты быстро приносят облегчение, но действуют недолго.
Лечение бурсита также осуществляется мазями собственного приготовления. Их действие направленно на смягчение кожи и уменьшение воспаления. А вот мази и гели с глюкокортикостероидами в составе при бурсите не применяются, практикуется внутрисуставное или внутривенное введение таких лекарств, так как это обеспечивает более сильный терапевтический эффект.
Мазь Вишневского при бурсите

Использование мази Вишневского эффективно лишь на ранних стадиях бурсита
Применять мазь Вишневского от бурситов рекомендуется при гнойном воспалении, но лишь на начальном стадии. Тем не менее использование этого средства при воспалении синовиальной сумки имеет скорее народные корни, но не одобряется официальной медициной. Это объясняется тем, что гнойное содержимое расположено глубоко в синовиальной сумке. Мазь Вишневского действует не так эффективно, чтобы буквально «достать» зараженную синовиальную жидкость из бурсы.
Применять ее можно в следующих случаях:
огрубение кожи на месте воспаления;
наличие повреждений эпидермиса;
гнойники вокруг бурсы;
реабилитация после хирургического очищения сумки от гноя.
Популярность мази Вишневского в народе обусловлена, в первую очередь, ее доступной стоимостью и смягчающими свойствами. Ошибочно полагать, что она помогает от бактериальной инфекции, так как средство обладает антисептическими свойствами, но на бактерии практически не оказывает влияния.
Использовать такую мазь от бурсита локтевых суставов целесообразно для профилактики инфицирования сумки после хирургического вмешательства. Также мазь Вишневского отличается выраженными ранозаживляющими свойствами, смягчает эпидермис и ускоряет его восстановление.
Применять ее следует под компресс. На локоть или колено наносят жирный слой препарата, сверху прикрывают марлей и укутывают пищевой пленкой. Держать компресс следует 1-2 часа, применять это средство лучше вечером, за несколько часов до отхода ко сну.
Гель Долобене

Гель эффективно устраняет отек и заживляет ушибы
Вылечить бурсит поможет гель Долобене. Это средство на основе гепарина, обладающее выраженными рассасывающими свойствами. Препарат достаточно быстро устраняет отек, а с ним уходит боль и воспаление. В составе препарата также присутствует декспантенол, обеспечивающий ранозаживляющее действие геля.
Показания к применению:
бурсит;
тендинит;
травмы суставов;
гематомы;
ушибы;
невралгии.
Средство наносят тонким слоем до 4 раз в сутки. Использовать компрессы или повязки нельзя. Препарат мягко втирают в больной сустав по массажным линиям в течение нескольких минут и оставляют до полного впитывания. Гель достаточно быстро проникает вглубь эпидермиса и не оставляет жирных следов на одежде, поэтому использовать его удобно.
Препарат может проникать в системный кровоток, поэтому противопоказан при патологиях печени и почек, трофических язвах, варикозном расширении вен и бронхиальной астме.
Мазь Диклофенак

Мазь Диклофенак поможет убрать воспаление лишь на ранней стадии бурсита, а таблетки действуют быстрее и эффективнее
Диклофенак – это нестероидное противовоспалительное средство, применяемое в терапии различных болезней суставов. Обычно назначают таблетки, так как они действуют очень быстро и эффективно снимают боль и воспаление.
Мазь отличается достаточно мягким действием, поэтому в качестве самостоятельного средства применяется лишь на начальных стадиях развития болезни. В составе содержатся местно-раздражающие вещества и спирт, которые обеспечивают транспорт диклофенака вглубь эпидермиса.
Применять мазь необходимо дважды в сутки. Ее наносят на больной сустав и оставляют до полного впитывания.
Препарат нельзя наносить на поврежденный эпидермис. При использовании средства важно следить, чтобы мазь не попала на слизистые оболочки или в глаза. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также детям до 7 лет.
Мазь Ибупрофен
Одна из наиболее популярных мазей для лечения бурсита коленного сочленения или других суставов – это Ибупрофен и аналоги. В составе такого препарата содержит 5% ибупрофена. Это вещество является нестероидным противовоспалительным средством. При наружном применении мазь устраняет болевой синдром, уменьшает отек, улучшает местные обменные процессы и купирует воспалительную реакцию.
Нанесение мази от бурсита коленного сустава осуществляется до 4 раз в день. Как и другие препараты этой группы, мазь не наносят под повязки или компрессы, а оставляют на коже до полного впитывания.
Использовать нестероидные противовоспалительные средства для наружного применения необходимо длительно. Курс лечения растягивается минимум на 2-3 недели ежедневного нанесения средства.
Капсикам при бурсите

Запрещено использовать мазь для компресов
Для устранения болевого синдрома часто назначают мазь Капсикам. Основным компонентом состава является димексид. Это вещество обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Мазь Капсикам дополнительно содержит раздражающие вещества, обеспечивающие улучшение местного кровотока. Средство показано для устранения боли и отека при различных неинфекционных патологиях суставов, включая травмы и ушибы. При бурсите ее рекомендовано применять на начальной стадии развития отека, либо при хроническом неинфекционном воспалении.
Препарат запрещен при бронхиальной астме, эпилептическом статусе и мышечных судорогах. Средство наносят на больной сустав дважды в день. Максимально допустимое количество мази для однократного нанесения – это 3 г
.
Препарат не следует использовать под компресс, наносить на раневые поверхности. Капсикам не применяется при фурункулах и сыпи в области отека бурсы. При использовании средства важно соблюдать осторожность и не допускать его попадания в глаза.
Апизартрон

При беременности и в период лактации применение мази запрещено
Лечение бурсита местно-раздражающими мазями – это эффективный метод быстрого устранения симптомов, однако применять такие препараты следует осторожно.
Разогревающие мази запрещены при гнойном или инфекционном воспалении бурсы, так как только ухудшают течение заболевания.
Одним из эффективных разогревающих средств является мазь Апизартрон. Она содержит натуральный пчелиный яд, который улучшает местные обменные процессы, стимулирует кровообращение, устраняет отек и обладает обезболивающим действием. Мазь применяется при дегенерации хрящевой ткани, травмах и ушибов суставов и сухожилий.
Ее наносят тонким слоем на пораженную болезнью область утром и вечером. Применять повязки и компрессы не запрещено, но не рекомендуется – мазь будет сильно жечь. Средство не предназначено для применения во время беременности и лактации. Мазь нельзя наносить на слизистые оболочки и раневую поверхность. Важно избегать попадания средства в глаза, так как пчелиный яд в составе может вызвать аллергическую реакцию.
Мази собственного приготовления

Мази можно использовать в дополнение к основному приему медикаментов
Избавиться от боли и отека поможет прополис. Это средство часто применяется для растираний, однако на его основе можно приготовить мазь. Для этого следует растопить на водяной бане 100 г сливочного масла и постепенно, маленькими кусочками, добавлять около 10-15 г свежего прополиса. Когда оба компонента полностью смешаются, средство снимают с водяной бани, переливают в удобную емкость и хранят в холодильнике. Наносить мазь нужно под компресс на два часа утром и вечером.
Еще одно эффективное средство от бурсита – местно-раздражающая мазь из специй. Для приготовления средства необходимо взять 10 частей теплого растительного масла, 3 части молотого имбиря и по 1 части куркумы и красного перца. Все ингредиенты смешиваются, а затем мазь наносится на больной сустав под компресс. Держать компресс следует 30 минут.
Любые мази от бурсита эффективны лишь на начальных стадиях развития воспаления. При тяжелых симптомах местных средств недостаточно, терапия должна дополняться системными препаратами, которые подберет врач после необходимых обследований.

sustavy.guru

Вторичная гиперурикемия что это такое – Бессимптомная гиперурикемия » CardioПланета – профессиональная информация о заболеваниях сердца и сосудов

Гиперурикемия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Гиперурикемия — повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Максимальная величина для нормального уровня составляет 360 микромолей/литр (6 мг/дл) для женщин и 420 микромолей/литр (6,8 мг/дл) для мужчин^[2]. Гиперурикемия часто сопровождает такие заболевания, как подагра, синдром Леша-Найхана и др.

Гиперурикемия развивается в связи с нарушением обмена пуриновых нуклеотидов. Причинами повышенно содержания мочевой кислоты в крови являются следующие:

Повышенное образование мочевой кислоты (при подагре; при избыточном потреблении пуриновых азотистых оснований и нуклеопротеинов с пищей, сопряженное с малоподвижным образом жизни; а также, по некоторым данным, из-за повышенного содержания фруктозы в пище^[3]^[4]).
Снижения почечной экскреции (выделения) мочевой кислоты в результате нарушения в работе почек (при первичной подагре, при гломерулонефрите, амилоидозе почек, алкогольной интоксикации и др.).
Гиперактивация ФРПФ-синтетазы при нарушении ингибирования ее активности.
Недостаточность гипоксантин-гуанин-фосфорибозилтрансферазы, или ГГФРТ (фермент, обеспечивающий реутилизацию пуриновых оснований), что проявляется, например, при синдроме Лёша — Нихена. Это приводит к тому, что гипоксантин (который образовался в результате деградации нуклеотидов) не преобразуется в ИМФ (то есть нарушаются процессы реутилизации), начинает накапливаться и в результате последовательных реакций под действием ксантиноксидазы превращаться в мочевую кислоту.
Гликогеноз Гирке.

Препарат «Aquaretics».
Препарат «Аллопуринол» (200-300 мг перорально один раз в день).
Диета с низким содержанием пуриновых оснований и нуклеопротеинов.
Препарат «Фебуксостат»^[5].

↑ Monarch Disease Ontology release 2018-06-29sonu — 2018-06-29 — 2018.
↑ Chizyński K., Rózycka M. Hyperuricemia (польск.) // Pol. Merkur. Lekarski. — 2005. — Т. 19, № 113. — С. 693—696. — PMID 16498814.
↑ Nakagawa T., Hu H., Zharikov S., et al. A causal role for uric acid in fructose-induced metabolic syndrome (англ.) // American Journal of Physiology (англ.)русск.. — 2006. — Vol. 290, no. 3. — P. F625—31. — DOI:10.1152/ajprenal.00140.2005. — PMID 16234313.
↑ Mayes P.A. Intermediary metabolism of fructose (англ.) // The American Journal of Clinical Nutrition (англ.)русск.. — 1993. — Vol. 58, no. 5 Suppl. — P. 754S—765S. — PMID 8213607.
↑ Becker M.A., Schumacher H.R., Wortmann R.L., et al. Febuxostat compared with allopurinol in patients with hyperuricemia and gout (англ.) // The New England Journal of Medicine : journal. — 2005. — Vol. 353, no. 23. — P. 2450—2461. — DOI:10.1056/NEJMoa050373. — PMID 16339094.

Вторичная гиперурикемии

Высокий уровень уратов в плазме крови может наблюдаться при выраженном обмене нуклеиновых кислот, быстро растущих злокачественных новообразованиях и их лечении. Терапия опухолей методами радиотерапии или с помощью цитотоксических лекарственных средств приводит к высвобождению нуклеиновых кислот и их последующему распаду. В результате блокирования почечных канальцев кристаллами мочевой кислоты может развиться острая почечная недостаточность. Во время указанных лечебных процедур рекомендуется назначение аллопуринола.

Голодание и повреждение тканей может сопровождаться повышением количества образующихся уратов.

В этом случае, по-видимому, развивается ацидоз, причем кислоты, очевидно, подавляют экскрецию уратов с мочой, усугубляя проявление гиперурикемии. Установлено, что при полном голодании концентрация уратов может достигать 0,9 ммоль/л и более. Гиперурикемия наблюдается также при недостаточности почечных клубочков, псориазе, лечении диуретиками и т.д.

2.Гипоурикемия

Причина – либо увеличение выведения (встречается чаще) или снижение образования.

К гипоурикемии ведет недостаточность ксантиноксидазы, вызванная генетическим дефектом, но наблюдается и при тяжелом поражении печени. При этом с мочой увеличивается выведение гипоксантина и ксантина (ксантинурия), что может вести к образованию ксантиновых камней.

3. Нарушение обмена пиримидиновых нуклеотидов

Катаболизм пиримидинов протекает в основном в печени с образованием хорошо растворимых конечных продуктов при распаде урацила, цитозина, NH₃, СО₂, ß-аланина, а при распаде тимина – СО₂, NH₃ и β-аминоизомасляная кислота. В силу хорошей растворимости данных соединений клинические симптомы при их избыточном образовании слабо выражены.

Экскреция β-аминоизомасляной кислоты увеличивается при лейкемии и после рентгеновского облучения, что указывает на ускорение гибели клеток и деструкцию их ДНК.

Нарушение катаболизма пиримидинов Наследственная оротовая ацидурия

Описано два возможных типа этой патологии.

I тип

Является более распространенной формой и возникает при дефиците оротатфосфорибозилтрансферазы и оротидин-5-фосфатдекарбоксилазы. В детском возрасте характерна задержка физического и психического развития и мегалобластическая анемия. В моче обнаруживаются кристаллы оротовой кислоты оранжевого цвета (оранжевая кристаллоурия).

Заболевание поддается лечению глюкокортикоидами и пиримидин-нуклеотидами. При отсутствии лечения больные более подвержены инфекциям.

II тип

Развивается при недостатке только одного фермента-оротидин-5-фосфатдекарбоксилазы.

При обследовании у таких пациентов в моче обнаруживается оротидин в отличие от I типа, при котором в большей степени экскретируется оротовая кислота.

Вторичная оротовая ацидурия (синдром Рейне)

Возникает при поражении митохондрий печени. В результате нарушается утилизация образующегося карбамаилфосфата, и он включается в цикл синтеза оротовой кислоты.

Ситуационные задачи

1. При исследовании крови больного обнаружено 600 мкмоль/л мочевой кислоты. Сколько мочевой кислоты содержится в крови здоровых людей? Могут ли данные анализа свидетельствовать о конкретной патологии? (Ответ: в норме содержание мочевой кислоты 179- 476 мкмоль/Л) В данном случае гиперурикемия, о конкретной патологии говорить нельзя, но можно предположить

1. активация катаболизма пуринов (как пищевых, так и собственных,)

2. снижение выделения продуктов катаболизма ( в том числе и мочевой кислоты) в связи нарушением экскреторной функции почек

2.У больного с мочой за сутки выделяется 1,5 г мочевой кислоты (норма 0,6 г), повышено ее содержание и в крови, (гиперурикемия). Врач назначил лечебный препарат аллопуринол, рекомендовал ограничить мясную пищу. Какую болезнь Вы диагностируете ( предполагаете)? Принцип действия аллопуринола? Ответ: можно предположить подагру, принцип действия аллопуринола- конкурентное ингибирование гипоксантиноксидазы, которая предотвращает накопление мочевой кислоты.

3. При многократных анализах мочи у больного обнаруживаются значительное выделение уратов. Объясните причину уратурии? Какую диету следует рекомендовать больному? Ответ: больному следует ограничить в пищевом рационе пищи с повышенным содержанием пуринов, причинами уратурии могут быть не только повышенное потребление пищевых уратов, но и усиление катаболизма собственных пуринов, потребление алкоголя, что способствует смещению рН крови (ацидозу).

4. Мягкий гидролиз нуклеиновых кислот, проведенный в лаборатории, показал, что они распадаются на следующие продукты: азотистое основание, соединенное с рибозой, а также рибозу, соединенную с фосфорной кислотой. Исходя из этого, установите строение нуклеотида. Напишите формулу АМФ и обоснуйте правильность такого изображения мононуклеотида. (без комментариев)

5. В результате гидролиза неизвестного протеида в смеси обнаружено наличие протеида щелочного характера, пентоз, фосфорной кислоты и циклических азотистых соединений с 6- и 9-членными кольцами. Какой протеид был подвержен гидролизу? Дайте характеристику каждого соединения. (без комментариев)

6. К раствору нуклеиновых кислот была прилита смесь разных белков:

альбуминов, глобулинов, глютелинов, проламинов, протаминов, гистонов.

При связи с каким белком нуклеиновые кислоты образуют нуклеопротеид? (Ответ: нуклеиновые кислоты образуют комплекся с гистонами)

7. Дана смесь органических соединений, одна из групп которых имеет циклическую структуру, способна к кето-енольной таутомерии, поглощает свет в УФ-области, является слабым, но высокоэффективным основанием. Что это за группа соединений? Почему для них характерны указанные свойства?

8. Могут ли амино-окси и метилпиримидины входить в состав ДНК и РНК в качестве азотистых оснований? Как особенности структуры этих соединений влияют на их биологические функции? Ответ: перечисленные производные образуются в заключительной стадии репликации и служат для защиты ДНК от действия нуклеаз.

9. Каковы различия нуклеозидов и нуклеотидов по структуре и биологическим функциям? Как изменяется функция нуклеотида при его циклизации? (на примере ц-АМФ). Ответ: у таких нуклеотидов полностью изменяются функции, они являются мессенджерами при передаче гормонального сигнала для гидрофильных гормонов

10.Каковы пути образования ди-, три-, и полинуклеотидов? Опишите эту возможность путем образования новых связей 3-5. Дайте характеристику этой группе веществ. Ответ: образованию 3-5 фосфодиэфирных связей способствуют ДНК-полимеразы, используя энергию нуклеотидтрифосфатов

11. Какими химическими связями обусловлены первичная, вторичная и третичная структуры нуклеиновых кислот? Ответ: Первичная структура обусловлена образованием 3-5 фосфодиэфирных, вторичная – водородными связями, возникающими между комплементарными парами азотистых оснований, третичная – за счет связей между отрицательно связями фосфорных остатков и остатками лизина гистоновых белков (нуклеосомы)

12. Больной Н. – 30 лет, жалуется на припухлость и боли в суставах, особенно мелких, в частности в суставах больших пальцев ног. В последнее время заметил появление мелких узелков вокруг суставов. Предположительный диагноз – ревматоидный артрит. Однако, специфическое лечение, в частности, гормонотерапия, положительного эффекта не оказала. Вместе с тем после приема аллопуринола наступило значительное облегчение. Что это за заболевание? Какими мерами еще можно облегчить страдания больного? ( см 2 задачу, заболевание подагра)

13. В детскую клинику обратилась мама больного ребенка в возрасте трех лет. Диагноз не выставлен. У ребенка спастические параличи, нарушение мышления, в последнее время появилась агрессивность и склонность к самокалеченью. Лабораторно: содержание мочевой кислоты в моче 3,6 ммоль/сут, отношение концентрации мочевая кислота/креатинин выше нормы в 3 раза. Какое заболевание вы могли бы заподозрить у данного ребенка. Определение активности какого фермента в крови ребенка необходимо для подтверждения вашего диагноза. Ответ: Синдром Леша -Нихена, необходимо проверить активность фермента гипоксантин гуанинфосфорибозилтрансферазы

Практические навыки, которыми должен овладеть студент –определять мочевую кислоту в биологических объектах, анализировать и интерпретировать данные анализов при определении уратов

Гиперурикемия симптомы, причины и лечение. Вторичная гиперурикемия у детей и взрослых

Повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке, первичного или вторичного генеза, может сопровождаться почечными нарушениями, разной степени тяжести. На нарушение функции почек может указывать лишь наличие белка в моче или гематурия, особенно при образовании мочекислых камней, однако, могут наблюдаться и случаи острой или хронической почечной недостаточности. Гиперурикемия у детей, как первичная, так и вторичная, может протекать без признаков, или с такими же признаками, как у взрослых, с артритами и образованием узлов. В сыворотке крови обнаруживают повышение уровня мочевой кислоты (норма — до 6 мг %). Большие количества мочевой кислоты выводятся с мочой, за исключением случаев недостаточности почек.

Вторичная гиперурикемия причины

Гистологически при гиперурикемии находят только отложения кристаллов мочевой кислоты в паренхиме почек и в канальцах. Кроме того, мотуг быть обнаружены мочекислые камни с вторичной инфекцией. В настоящее время считается доказанным, что гиперурикемия может вызывать т. н. первичный интерстициальный нефрит, который может быть вторично инфицирован и проявляется клинически как пиелонефрит.

Мочевая гиперурикемия симптомы и лечение

Натриевая соль мочевой кислоты приблизительно в 20 раз более растворима чем мочевая кислота, поэтому при уменьшении количества канальцевой мочи и при низком рН легко наступает преципитация.

Первичная гиперурикемия имеет место при подагре (за исключением нормоурикемической подагры) и при синдроме Lesch Nyhan.

Гиперурикемия у детей

Подагра поражает взрослых, но в виде исключения может встречаться и у детей. Синдром Lesch Nyhan является врожденной аномалией, характеризуется запозданием умственного развития, хореоатетоидными движениями, аутоагрессивностью и повышением продукции мочевой кислоты. Узелки могут быть у старших больных. При обоих этих типах первичной гиперурикемии уровень мочевой кислоты в сыворотке составляет по крайней мере 10 мг %.

Хроническая синдром гиперурикемии

Уровень мочевой кислоты может повыситься до величин, проявляющихся клинически будь то нарушением функции почек, или признаками подагры при внезапном освобождении большого количества мочевой кислоты, при распаде ядер патологических клеток, вызванном антиметаболитами, как это происходит при лимфобластической лейкемии, многочисленных миеломах, при гемолизе, голодании, при задержке мочевой кислоты в связи с хронической почечной недостаточностью, а также при отравлении свинцом, при гликогенозе, при гипертонической болезни, псориазе, саркоидозе, гиперпаратиреоидизме и при ожирении.

Гиперурикемия симптомы и медикаментозное лечение

Профилактика гиперурикемической нефропатии заключается в снижении уровня мочевой кислоты в крови. Этого можно, при необходимости, достичь путем сочетания усиления диуреза и ощелачивания мочи. У взрослых удается понизить уровень мочевой кислоты при введении аллопуринола, являющегося ингибитором образования мочевой кислоты. С таким лечением следует быть очень осторожным при острой почечной недостаточности, когда методом выбора является диализ, который показан не только в связи с недостаточностью почек, но и для устранения избытков мочевой кислоты.

Затяжной дефицит калия, если он продолжается достаточно долго, может сопровождаться почечными нарушениями. Они характеризуются снижением концентрационной способности, ограничением образования водородных ионов, повышением порога для выведения бикарбонатов и повышением восприимчивости к пиелонефриту. Гистологически находят набухание и дегенерацию эпителиальных клеток канальцев, особенно проксимальных. Эти изменения могут быть обратимыми, если не присоединяется пиелонефрит и интерстициальный нефрит.

Для лечения необходимо увеличить поступление калия, что должно проводиться осторожно, в случае нарушения функции почек.

Поддержите проект, поделитесь информацией в социальных сетях!
Вся информация размещенная на сайте носит ознакомительный характер и не являются руководством к действию. Перед применением любых лекарств и методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Администрация ресурса eripio.ru не несет ответственность за использование материалов размещенных на сайте.
что это такое? Виды и лечение
Повышение уровня мочевой кислоты в крови человека классифицируется как гиперурикемия. Что это такое? Это результат нарушения пуринового обмена, чаще обусловленный факторами окружающей среды (питанием и другими) и генетическим фактором. Данная патология обратила на себя внимания после неоднократных скрининговых исследований, которые выявили ее влияние на течение сердечно-сосудистых заболеваний. Она также считается ведущим биохимическим признаком подагры. Гиперурикемия нередко протекает бессимптомно, вследствие чего не всегда сразу выявляется.
Когда наступает гиперурикемия?
Мочевая кислота – конечный продукт обмена веществ пуриновых оснований. Образуясь в печени, она выводится из организма с мочой. Увеличение ее концентрации в плазме крови свидетельствует о развитии некоторых патологических состояний. Это приводит к гиперурикемии. В случае уменьшения уровня мочевой кислоты развивается гипоурикемия. Нормальный ее уровень – с максимальным показателем у женщин 360 мкм/л, у мужчин он составляет 400 мкм/л. Превышение данных показателей требует выяснения причинных факторов, результатом которых является гиперурикемия. Что это такое? Это результат избыточного образования мочевой кислоты и нарушение функциональности почек, основной симптом подагры. Также это может быть свидетельством таких патологических состояний, как лимфома, лейкоз, анемия, обусловленная недостатком витамина В12, заболевания желчевыводящих путей, печени, почек, псориаз, пневмония, гестоз, туберкулез, сахарный диабет, хроническая экзема.
На ранних этапах нарушений пуринового обмена развивается поражение почек, опережая приступы подагрического артрита и другие симптомы. Дело в том, что почки первыми включаются в процесс компенсации избытка синтеза мочевой кислоты, увеличивая нормальную экскрецию уратов, что и способствует риску кристаллизации данных солей в почках. Повышенная экскреция (выделение) мочевой кислоты оказывает повреждающее воздействие на канальцы, интерстиций почек, способствуя развитию таких заболеваний, как гиперурикозурия и гиперурикемия. Первое патологическое состояние обусловлено повышенной концентрацией мочевой кислоты в моче, которое вызвано нарушением пуринового обмена из-за неправильного питания, богатого пуриновыми основаниями, высокобелковой диетой, злоупотреблением алкоголем. Второе выявляется при биохимическом анализе крови.
Виды гиперурикемии
Гиперурикемия бывает первичной и вторичной. Первая чаще обусловлена первичной подагрой, семейно-генетической аномалией пуринового обмена (конституциальный диспуринизм). По причинным факторам она подразделяется на три типа:
метаболический тип, обусловленный увеличением синтеза эндогенных пуринов и отличающийся высокой урикозурией и скоростью очищения биологических тканей и жидкостей организма (клиренсом) мочевой кислоты;
почечный тип, вызванный нарушениями экскреции мочевой кислоты почками и характеризуемый низким клиренсом;
смешанный тип, представляющий собой сочетание первых двух состояний, при которых уратурия снижена или не превышает норму, а клиренс неизменен.
Симптомы заболевания
В последнее время нередко в ходе медицинского обследования при сдаче крови на биохимический анализ диагностируется гиперурикемия. «Что это такое?» – первый вопрос, который задают пациенты, поскольку никаких признаков заболевания не замечали. Заболевание, действительно, чаще проходит практически бессимптомно.
Насколько безвредна такая невыраженная гиперурикемия, симптомы которой и при их проявлении в основном неспецифичны? В детском возрасте данное патологическое состояние может выражаться запорами, болями в животе, ночным энурезом, логоневрозом, тиками, повышенной потливостью. У подростков чаще проявляются такие признаки гиперурикемии, как излишний вес, боль в поясничной области, зуд в мочеиспускательном канале, дискинезия желчевыводящих путей. К клинической картине могут присоединяться интоксикация и астенизация. У взрослых на ранней стадии развития патологии формируется интерстициальный нефрит. Он способен видоизменяться в пиелонефрит вторичного типа под действием бактериальной инфекции, создавая благоприятные условия для образования камней в почках. Не редкостью является и мочекаменная болезнь, или нефролитиаз. В основе образования мочевых камней следует отметить следующие метаболические нарушения: видоизменения кислотности мочи, гиперкальциурия, гипероксалурия, гиперфосфатурия, гиперурикурия и гиперурикемия. Гиперурикемия нередко часто сочетается с различными патологиями пищеварительного тракта.
Факторы риска
Заболевание, развиваясь на фоне ускоренного образования мочевой кислоты, чаще обуславливается воздействием таких факторов:
участием пурина в метаболических процессах;
ухудшением функции почек;
повышенным содержанием фруктозы в ежедневном рационе.
Причины гиперурикемии
Главными причинами этого состояния являются злоупотребление пищевыми продуктами, насыщенными пуринами, жирная пища. Не менее опасно голодание, а также разрушение тканей, новообразования злокачественной природы. Могут способствовать развитию гиперурикемии заболевания лимфатической системы, крови.
Лечение
Ухудшение фильтрационных свойств и нарушений канальцевых функций почек является пусковым механизмом, провоцирующим такую патологию, как гиперурикемия. Что это такое за состояние, наследственное оно или приобретенное? Приобретенное состояние чаще развивается у людей пожилого возраста как следствие склерозирования сосудов почек. Гиперурикемия также нередко является спутником таких патологий, как анемия, хроническая экзема, ацидоз, псориаз, токсикоз при беременности.
При установке диагноза “гиперурикемия” лечение назначается на основе полученных данных лабораторных исследований и других видов дополнительного обследования. Его основой является диетотерапия. Из рациона питания пациента исключаются продукты, содержащие значительное количество производных пурина, или же существенно уменьшается их употребление. Медикаментозный курс включает урикозодепрессорные препараты, препараты, обладающие урикозурическим действием. Важным аспектом лечения считается достижение щелочной реакции мочи. Самолечение недопустимо, даже диета разрабатывается по индивидуальному плану, чтобы предупредить одно из серьезных осложнений – подагру.
Что такое гиперурикемия, каковы симптомы и как ее лечить
Гиперурикемия – это патологическое состояние, при котором в крови увеличивается количество мочевой кислоты. До 14-летнего возраста нормой является ее содержание в пределах 120-320 мкмоль/л, такие же показатели должны быть у женщин. Для мужчин нормальное содержание колеблется от 210 до 420 мкмоль/л. Повышение параметров считается одной из причин подагры, оседания в почках конкрементов и снижения иммунитета.
Виды и механизм заболевания
Причиной гиперурикемии считается сбой метаболизма пуринов. Данные вещества организм использует для выработки жизненно важных нуклеиновых кислот. Большое их количество поступает извне с пищей, остальное синтезируется самостоятельно. Мочевая кислота является продуктом распада пуринов и в норме из организма выделяется почками в том же объеме, что и при поступлении. При усиленном синтезе или нарушениях в функционировании мочевыводящей системы происходит накопление пуринов.
Встречается первичная (врожденная) и вторичная гиперурикемия. В первом случае объем мочевой кислоты увеличивается из-за генетической предрасположенности, во втором рост обусловлен болезнями или диетой.
По механизму развития болезни различают три типа гиперурикемии:
Метаболический. Характерно увеличение синтеза мочевой кислоты и высокое содержание ее в моче (гиперурикозурия). При этом объем крови, который очищается почками за минуту, остается нормальным или чуть превышает норму.
Почечный. Синтез мочевой кислоты остается в нормальных пределах или немного понижен, но уменьшается объем выведенного из организма вещества.
Смешанный. Отмечаются признаки первого и второго типов гиперурикемии. Диагностируется гиперуратурия – это когда в средней порции мочи содержится аномально высокое количество уратов и мочевой кислоты. В крови содержание вещества также превышает норму.
Каждый пятый человек в мире страдает от болезни. Дети почти не подвержены патологии, гиперурикемия диагностируется лишь у 3% от общего количества. С каждым годом частота случаев сбоев метаболизма пуринов значительно увеличивается. Специалисты связывают рост гиперурикемии с ухудшением экологической обстановки.
Причины гиперурикемии
Предрасполагающим фактором является злоупотребление богатой пуринами пищей. Сюда относятся фастфуд, грибы, копчености, бобовые, жареные блюда, виноград, кофе, жирное мясо и субпродукты. Повышение мочевой кислоты провоцируется употреблением спиртных напитков в больших количествах, особенно с низким процентным содержанием алкоголя (пива или виноградных вин).
Гиперурикемия часто развивается под воздействием хронического стресса, в результате длительного голодания, алкогольной или медикаментозной интоксикации.
Прием некоторых лекарственных препаратов нередко становится причиной гиперурикемии. Это такие лекарства:
диуретики,
нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП),
антибактериальные средства,
цитостатики,
аспирин,
никотиновая кислота,
теофиллин, кофеин и производные от них.
Вторичную гиперурикемию могут вызвать сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни лимфы и крови, онкология, псориаз. Патологические состояния, приводящие к нарушениям работы или воспалениям почек, также вызывают гиперурикемию.
Переизбыток мочевой кислоты бывает при дефиците витамина В12, сильном токсикозе при вынашивании ребенка, острых инфекциях, аллергии.
Симптомы у взрослых и детей
Коварство этой патологии заключается в том, что чаще всего встречается бессимптомная гиперурикемия. Аномальное количество вещества может быть выявлено при биохимических исследованиях крови, проводимых в профилактических целях.
Даже если процесс сопровождается образованием уратных конкрементов в почках, симптоматика может отсутствовать из-за их медленного формирования.
По мере прогрессирования гиперурикемии могут беспокоить следующие симптомы:
боли в мышцах и суставах, в животе,
астения,
непроизвольно возникающие подергивания конечностей и тики на лице,
повышенная потливость,
ночные позывы к опорожнению мочевого пузыря,
ухудшение моторики желчевыводящих путей – усиливается слюноотделение, появляются метеоризм, отрыжка и запоры.
Симптомы гиперурикемии у детей проявляются так же, как и у взрослых. Ребенок жалуется на суставные и мышечные боли, подергивания лица и конечностей, учащенное ночное мочеиспускание. У него отмечаются избыточная масса тела, болезненность в поясничной области, дискомфорт в уретре, признаки интоксикации, непереносимость слишком громких звуков, яркого света и резкого аромата.
Чем вредит человеку повышенная мочевая кислота
Избыточное количество пуриновых соединений очень быстро разносится кровотоком по всему организму. Отмечаются проблемы общего и местного плана:
Постоянная интоксикация приводит к снижению иммунитета, из-за чего появляются инфекции почек: гломеруло- и пиелонефрит.
Избыток мочевой кислоты оседает в мочевыводящей системе, несмотря на нормальное состояние входящих в нее органов.
Уратные отложения способствуют развитию подагры. Болезнь характеризуется острой болью в суставах и ограничением амплитуды движений.
Особенно опасна гиперурикемия для беременных. Мочевая кислота и ее соли обладают сильным патогенным воздействием на плод, вызывая врожденные аномалии разной степени тяжести.
Изменения при гиперурикемии могут быть как локальные, ограниченные одним участком ткани, так и системные, затрагивающие весь организм.
Как определяют проблему
Самым точным методом подтверждения гиперурикемии считается биохимический анализ сыворотки крови. Назначают также общий анализ мочи, УЗИ мочевыделительной системы. При подозрении на подагру выполняется рентген почек и суставов.
Для более точной диагностики в течение 4-5 дней до взятия анализов следует придерживаться простых правил:
исключить алкоголь,
ограничить употребление продуктов и блюд с высоким содержанием пуринов,
анализы сдавать утром, не ранее, чем через 8 часов после последнего употребления пищи.
Как лечить гиперурикемический синдром
Основным направлением в лечении гиперурикемии является диета. По итогам исследования дополнительно к правильному питанию может назначаться медикаментозное лечение. Применение рецептов народной медицины облегчает симптоматику гиперурикемии и способствует более быстрому удалению излишков кислоты из организма.
Медикаментозное лечение
Лекарственная терапия направлена на усиленное выведение пуриновых соединений. При наличии симптомов гиперурикемии назначаются такие препараты, как Пробенецид и Аллопуринол. Дозировка и продолжительность применения лекарственных средств устанавливается терапевтом с учетом особенностей протекания болезни.
Диета
Лечение гиперурикемии начинается с правильного питания. Рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:
спиртные напитки,
жирные рыбу и мясо,
насыщенные бульоны,
консервацию,
копченые изделия,
колбасу,
блюда с желатином.
При гиперурикемии ограничиваются овощи, фрукты, зелень и прочие продукты с высоким содержанием мочевой кислоты.
Основу рациона должны составлять:
овощи и фрукты, содержащие много калия,
ярко-красные и темные ягоды,
кисломолочные продукты, вареные яйца, овощные супы.
Содержащиеся в них элементы понижают уровень мочевой кислоты, тем самым способствуя длительной ремиссии или выздоровлению от гиперурикемии. Предпочтение отдается таким методам готовки, как на пару или тушение с небольшим количеством жидкости. Овощи и фрукты желательно есть в свежем виде.
Очень важно при гиперурикемии обеспечить правильный питьевой режим, за день выпивать не менее 2 литров жидкости. Благодаря увеличенному объему воды «промывается» мочевыделительная система, моча становится менее насыщенной, тем самым предупреждается отложение в почках камней. В воду можно добавлять соки – клюквенный, брусничный или лимонный. Лечебным эффектом обладает минеральная вода со щелочью.
Улучшению состояния при гиперурикемии способствует один разгрузочный день в неделю.
Рецепты народной медицины
В комплексе с лечением гиперурикемии, назначенным специалистом, допускается использовать рецепты народной медицины. Для этих целей широко применяются:
Свежевыжатый сок из картофеля. Применяется 3 раза в день по ¼ или половине стакана. На каждый прием готовится свежая порция. Во время лечения рекомендуется убрать рыбу и мясо из рациона.
Отвар из листьев или почек березы. 2 ст.л. заливаются 400 мл кипящей воды и отвариваются четверть часа. Процеженный напиток пить в объеме до 100 мл на один раз трижды за сутки.
Сок из свежих крапивных листьев. Измельченное сырье отжимают, полученный сок принимают по 1 ч.л. 3 раза в день.
Смесь лимона и чеснока. Лимон в количестве 4 штук и три головки чеснока измельчить, заварить 1-1,5 л кипятка и оставить на 24 часа. После процеживания пить по четверти стакана в течение дня.
Стручковая фасоль. 40 г измельченных стручков залить литром воды, поставить на огонь и отваривать примерно час. После остывания и процеживания принимать по 1 ст.л. 6 раз в день.
Настойка из цветков сирени. 2 ст.л. сырья залить в стеклянной емкости стаканом спирта. После недельного настаивания процедить. Пить настойку можно не больше 25 капель на один прием, в течение дня использовать три раза.
Для лечения гиперурикемии используются щавелевые корневища, трава ряски, ольховая кора, корень сабельника.
Народная медицина не является панацеей. Используя домашние рецепты, при гиперурикемии нельзя отменять лекарственные препараты и назначения лечащего врача.
Загрузка…
Гиперурикемия – причины и признаки гиперурикемии
Гиперурикемия – заболевание, для которого характерно повышение уровня мочевой кислоты до предельно высоких показателей. Мочевая кислота при нормальной концентрации в крови может колебаться в пределах от 240 до 400 мкм/л.

Виды
Выделяют такие виды заболевания: метаболический, почечный и смешанный.
По происхождению недуг бывает: первичным – как следствие генетических аномалий по неизвестным причинам; вторичным – как признак какой-либо патологии.
Причины
Почечную гиперурикемию относят к отклонениям фильтрационной канальцевой функции.
К условиям возникновения относятся:
участие пурина в обмене веществ;

большое образование мочевой кислоты и ее выведение.
Пусковыми механизмами, независимо от условий развития болезни, считаются дефекты канальцево-фильтрационых функций соответствующих органов. Причинами приобретенной формы часто выступают:
атеросклероз у людей пожилого возраста и склерозирование сосудов почек;

сахарный диабет;

гипертония;

результат длительного необоснованного лечения некоторыми лекарственными препаратами, например, диуретиками или аспирином.
Также условиями образования могут быть заболевания крови, сопровождающиеся массивными распадами нуклеотидов в клеточном ядре – это разного рода болезни лимфатической системы, саркоидоз, псориаз и другие патологические процессы, способные нарушить экскрецию в почках.
Симптомы
На раннем этапе формируется нефрит интерстициального типа, который трансформируется во вторичный пиелонефрит под воздействием бактериальной инфекции. Если есть благоприятные условия для этого, то в почках образуются камни. Мочевая кислота влияет на функции иммунной системы. Именно поэтому к основной симптоматике относится снижение в организме защитных свойств, на фоне которого пациенты часто болеют еще и гломерулонефритом. Данная патология также может сопровождаться абдоминальным болевым синдромом.
Гиперурикемия является одним из факторов риска развития подагры.
Если говорить о недомогании у детей младшего возраста, то у них проявления заключаются в:
артралгии;

болях в мышцах;

тиках;

ночных энурезах;

повышении потливости;

дискинезии желчевыводящих путей;

астеническом синдроме;

интоксикации.
Важно также отметить, что у женщины в период беременности болезнь представляет серьезную угрозу развития множественных патологий плода. Это связывают с тем, что соль вредного компонента оказывает сильно выраженное тератогенное и нефротоксическое действие.
Диагностика
Проводятся изучения на определение в крови уровня вредной кислоты. Дополнительно оценивают функции почек (креатинина, мочевины), работу желудочно-кишечного тракта (билирубин, амилаз, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза). При подозрениях на развитие подагры осуществляют рентгенографический снимок пораженных суставов.
Накануне взятия анализов важно придерживаться таких правил: исключить прием пищи за 7-8 часов до сдачи анализа, не употреблять алкоголь и обогащенные белком яства за 3-4 дня.
Результаты исследований будут готовы примерно через сутки после сдачи крови на анализ.
Лечение
Терапия обязательно должна быть комплексной. В первую очередь нужно придерживаться определенного питания, в составе которого должны быть полностью исключены продукты с высоким уровнем содержания пуринов. В рационе не допускается присутствие: алкогольных напитков и пива (иногда можно выпить небольшое количество сухого вина), жареных, тушеных, запеченных блюд, наваристых супов, сердца, почек, печени, колбасных изделий, различных копченостей, консервов и бобовых (гороха, фасоли, сои).
Также, соблюдая диету, противопоказано есть шпинат, щавель, сыр, редиску, какао, шоколад, цветную капусту. Но приветствуется введение в пищу следующих продуктов: мяса из курицы, кролика, индейки, различных вегетарианских супов и первых блюд, приготовленных на “вторых” мясных или рыбных бульонах, молочных и кисломолочных ингредиентов, ягод, зелени, овощей и фруктов. Разгрузочные дни необходимо делать раз в неделю.
При медикаментозной физиатрии проводят терапию пробенецидом, который снижает уровень вредного вещества, также назначают ингибитор ксантиноксидазы, аллопуринол.
Профилактика
Для предупреждения недомогания рекомендуют обогатить свой рацион кисломолочными продуктами – нежирным кефиром, творогом, молочными продуктами, нежирным мясом и рыбой в отваренном виде (не более 4 раз в неделю), яйцами, фруктами, соками, компотами, овощами, овощными супами, отварами из шиповника и пшеничных отрубей.
Гиперурикемия – это… Что такое Гиперурикемия?
Гиперурикемия — повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Максимальная величина для нормального уровня составляет 360 микромолей/литр (6 мг/дл) для женщин и 400 микромолей/литр (6,8 мг/дл) для мужчин^[1].
Причины
Гиперурикемия вызывается ускоренным образованием мочевой кислоты из-за участия пурина в обмене веществ, или из-за ослабленной работы почек, или из-за повышенного содержания фруктозы в пище^[2]^[3].
Потребление богатой пурином пищи — это одна из основных причин гиперурицемии. Другая вызываемая едой причина — это потребление высококалорийной и жирной пищи и голодание. Результатом голодания бывает то, что для получения энергии начинает тратиться мышечная масса тела и высвобождаемые в процессе этого пурины попадают в кровообращение.
Содержание пуриновых оснований в пище различно. Еда с высоким содержанием пуриновых оснований аденина и гипоксантина способствуют усилению гиперурикемии^[4].
Человеку необходима урата оксидаза, энзим, который разрушает мочевую кислоту. Повышение уровня мочевой кислоты увеличивает предрасположенность к подагре и (при очень высоком уровне) почечной недостаточности. Независимо от обычных отклонений (с генетической составляющей), синдром распада новообразования^[5] вырабатывает критическое содержание мочевой кислоты, что почти всегда приводит к почечной недостаточности. Синдром Лёша-Нихена также взаимосвязан с критически высокими уровнями мочевой кислоты. Метаболический синдром часто представлен гиперурицемией.
Лечение
Препарат «Aquaretics».
Препарат «Аллопуринол» (200-300 мг перорально один раз в день), применение спорно. Уменьшение выработки мочевой кислоты в теле может вызвать застой мочевой кислоты в организме и привести к нефролитиазису или подагре.
Понижение кислотности мочи потреблением пищевой соды.
Диета с низким содержанием пурина (смотрите подагра).
Препарат «Фебуксостат»^[6].
См. также
Примечания
Ссылки

Шея йога – Йога для шеи при остеохондрозе: эффективный и не опасный комплекс асан, польза и показания для выполнения упражнений, питание и рекомендации экспертов

12 асан от боли в шее и спине

Если вы много работаете за компьютером и не всегда находите время для регулярных тренировок, то наверняка вы испытываете дискомфорт в шее и спине. Предлагаем комплекс из 12 асан, который поможет устранить напряжение и боль. Во время практики не забываейте координировать дыхание с движениями, не делайте резких движений и прислушивайтесь к своим ощущениям.

Сукхасана. Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной, успокойте дыхание. На вдохе почувствуйте, как расширяется грудная клетка, на выдохе тянитесь пупком к позвоночнику.

Ваджрасана. Встаньте на колени, левую руку поднимите вверх, правую руку положите тыльной стороной ладони на крестец. Проверьте, чтобы оба плеча были параллельны полу. На выдохе наклоняйтесь вперед, заводя левую руку на крестец, поворачивая голову вправо. Грудь ложится на бедра, ягодицы выше головы. На вдохе поднимитесь в исходное положение, но уже с правой рукой в потолок.

Бхуджангасана. Лягте на живот, голову положите на левую щеку, ладони положите тыльной стороной на крестец. На вдохе поднимаете грудь, одновременно поворачивая голову в центр и поднося левую ладонь ко лбу (как козырек от солнца). На выдохе опускаетесь в исходное положение, кладете голову на правую щеку.

Чакравакасана. Исходное положение – на четвереньках. Колени строго под бедрами, ладони – под плечами. На вдохе прогнитесь в пояснице и груди. На выдохе сядьте ягодицами на пятки, положите грудь на бедра и лоб на пол. Выпрямите руки, не отрывая ладони от коврика. Старайтесь сначала прижать грудь к бедрам, а уже потом уложить ягодицы на пятки.

Уттанасана. Встаньте прямо, стопы на ширине плеч, ладони на ягодицах. На выдохе наклоняйтесь вперед, скользя ладонями по задней поверхности ног, грудь тянется к бедрам. На вдохе поднимите тело перпендикулярно ногам, макушкой тянитесь вперед, легкий прогиб в пояснице и лопатках. С выдохом опустите тело вниз, скользя ладонями по ногам до пяток.

Уттхита Триконасана. Поставьте ноги на ширину около метра, правый носок смотрит вперед, левый развернут на 90 градусов наружу. На вдохе поднимите руки параллельно полу, ладони смотрят вниз. На выдохе нагнитесь влево, сохраняя плечи и бедра в одной плоскости. Положите левую ладонь чуть ниже левого колена, посмотрите вниз, правая рука тянется в потолок. На вдохе занесите правую руку над головой ладонью вниз, одновременно поворачивая голову вправо к потолку. На выдохе верните правую руку в потолок, посмотрите в пол.

Ваджрасана. Встаньте на колени, вытяните руки в потолок, плечи параллельны полу. На выдохе наклонитесь вниз, занося руки за спину на крестец, ладонями вверх. Грудь прижмите к бедрам, ягодицы к пяткам, лоб на коврик. На вдохе поднимитесь в исходное положение, руки через стороны вверх.

Паривритта Сукхасана. Сядьте скрестив ноги, макушкой вытянитесь вверх. Положите левую руку на правое колено, а правую руку на коврик за спиной, пальцы развернуты от вас. На выдохе скрутите туловище вправо, одновременно поворачивая голову в том же направлении. Сделайте вдох. На выдохе скрутите плечи еще чуть вправо, а голову поверните влево. На вдохе вытянитесь макушкой чуть вверх. С выдохом слегка наклоните голову влево. Останьтесь в таком положении еще пару дыханий. Вернитесь в исходное положение и повторите для другой стороны.

Пашчимоттанасана. Сядьте на ягодицы, ноги и спина прямые, руки положите на бедра. С выдохом, скользя ладонями по ногам до пяток, слегка наклонитесь вперед. Спина прямая, шея – продолжения позвоночника. На вдохе слегка сведите лопатки и приподнимите подбородок. На выдохе прижмите тело к ногам, спина прямая, макушка тянется к стопам. Со вдохом вернитесь в исходное положение.

Двипада Питха. Лягте на спину, руки вытянуты вдоль тела ладонями вниз. Поставьте стопы возле ягодиц. На вдохе поднимите таз, подбородок чуть тянется к ключицам. Почувствуйте вытяжения в задней поверхности шеи. На выдохе позвонок за позвонком опустите спину на пол.

Апанасана. Лягте на спину, согните ноги, положите ладони на колени. На выдохе мягко подтяните бедра к груди. Следите, чтобы копчик и поясница максимально оставались на полу. Плечи расслаблены, подбородок слегка подтянут к ключицам. На вдохе выпрямите руки и вернитесь в исходное положение.

Шавасана. Завершите комплекс шавасаной (3-5 минут). И помните, что асаны – это не цель, а средство. Поэтому используйте их как инструмент, который позволяет вам чувствовать свое тело и сохранять здоровье.

Фото: alexisgirlnovak/instagram.com

12 асан от боли в шее и плечах

Общие рекомендации

Следите за дыханием. Вдохи и выдохи должны сопровождать движения так, чтобы вы смогли почувствовать каждый позвонок. Это поможет перевоспитать мышцы и нервы, чтобы избавиться от неправильных движений, ведущих к сутулости и сколиозу.
Используйте асаны как инструмент. Не стремитесь любой ценой занять предельное положение асаны. Поза должна служить вам, а не наоборот. Старайтесь почувствовать своё тело и осознать работу мышц.
Не допускайте болевых ощущений.

1. Поза со скрещёнными ногами

Сядьте, скрестив ноги и выпрямив спину. На вдохе вытягивайте позвоночник вверх. На выдохе старайтесь прижать пупок к позвоночнику. Сделайте 12 циклов дыхания, постепенно удлиняя вдохи и выдохи.

Поза со скрещёнными ногами
2. Асимметричный вариант позы молнии
Встаньте на колени, выпрямите спину, поднимите левую руку. Правая рука лежит на крестце. На выдохе опустите руку, уводя её назад, на крестец, ягодицы положите на ступни, а голову — левой стороной на пол. На вдохе вернитесь в исходное положение, только поднимите правую руку. Повторите в другую сторону, а затем ещё по разу в каждую сторону.
Асимметричный вариант позы молнии
3. Поза кобры
Лягте на живот, повернув голову вправо. Руки положите на крестец ладонями вверх. На вдохе поднимите грудь за счёт мышц спины. В то же время через сторону поднесите левую руку ко лбу. На выдохе опустите грудь, руку верните на крестец, а голову поверните влево. Сделайте по 2 раза в каждую сторону.
Поза кобры
4. Поза кошки/коровы
Встаньте на четвереньки. На вдохе прогните спину вниз, на выдохе — выгните вверх. Перенесите тело назад: положите ягодицы на ступни, грудь — на бёдра, лоб и локти — на пол. Сделайте вдох и на выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 6–8 раз.
Поза кошки/коровы
5. Вытягивание задней поверхности тела
Встаньте, ноги на ширине плеч, руки на ягодицах. На выдохе скользите руками вниз, опуская грудь к бёдрам. Голову наклоните вперёд, подбородок не поднимайте. На вдохе поднимите грудь и слегка — подбородок. Ладони при этом уприте в колени, сведите лопатки. На выдохе наклонитесь, скользя руками к пяткам и подтянув подбородок к груди. Расслабьтесь и на вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 4 раза.
Вытягивание задней поверхности тела
6. Поза вытянутого треугольника
Встаньте, ноги поставьте шире плеч. Левую ногу разверните, чтобы ступни образовали прямой угол. На вдохе разведите руки параллельно полу. На выдохе наклоните тело влево, не меняя положения рук. Положите левую руку на левую ногу, голову разверните вниз. На вдохе тянитесь правой рукой влево, голову поверните вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 4 раза. Затем разверните ступни и сделайте упражнение 4 раза в другую сторону.
Поза вытянутого треугольника
7. Поза молнии
Встаньте на колени, выпрямите спину, поднимите руки. На выдохе напрягите низ живота, опустите руки на крестец ладонями вверх, положите грудь на бёдра, ягодицы — на ступни, а лоб — на пол. На вдохе вернитесь в исходное положение, подняв руки через стороны. Повторите 6–8 раз.
Поза молнии
8. Скручивание в позе со скрещёнными ногами
Сядьте, скрестив ноги и выпрямив спину. Положите левую руку на правое колено, а правую руку — на пол позади себя. На выдохе плавно поверните торс и голову вправо. Задержитесь в положении на вдохе. На следующем выдохе разверните голову влево, не меняя положения плеч. На вдохе тяните позвоночник вверх, на выдохе поворачивайте плечи и торс вправо. С каждым выдохом слегка наклоняйте голову к левому плечу, чтобы сильнее растянуть шею справа. Сделайте 8 циклов дыхания. Затем повторите асану в другую сторону.
Скручивание в позе со скрещёнными ногами
9. Наклон к ногам сидя
Сядьте, вытянув ноги вперёд, спина прямая, руки на бёдрах. На выдохе наклонитесь вперёд, слегка сгибая колени. Голову опустите так, чтобы между подбородком и шеей угол составлял 45 градусов. На вдохе сведите лопатки, раскрывая грудную клетку, и поднимите подбородок. На выдохе наклонитесь вперёд, опустите голову. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 4 раза.
Наклон к ногам сидя
10. Мост
Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища ладонями вниз. Ноги согните и поставьте на ширине плеч рядом с ягодицами. На вдохе поднимите таз, не запрокидывая голову. Подбородок направлен к груди, а шея мягко растягивается. На выдохе плавно, позвонок за позвонком, опустите таз в исходное положение. Повторите 6 раз.
Мост
11. Поза освобождения ветра
Лягте на спину, согнув колени и положив руки на них. На выдохе мягко притяните бёдра к груди, прижимая нижнюю часть спины к коврику. На вдохе вернитесь в исходное положение. Не запрокидывайте голову и не напрягайте плечи. Повторите 8 раз.
Поза освобождения ветра
12. Шавасана
Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища ладонями вверх, ноги слегка разведены. Расслабьтесь. Дышите спокойно и глубоко. Оставайтесь в асане 3–5 минут.
Шавасана
Йога при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
≡ 28 сентября 2018 · Рубрика: Mind & Body
Шейный остеохондроз – это заболевание, при котором межпозвоночные диски в области шеи теряют эластичность, перестают выполнять роль амортизаторов между позвонками, а иногда и выпячиваются, образуя грыжи. Самые распространенные причины болезни – слабые шейные мышцы, неспособные распределять нагрузку на хребет, и длительное пребывание в неестественных для тела позах.
Йога при остеохондрозе шейного отдела помогает вытягивать и расслаблять позвоночник, «освобождая» ущемленные диски, и укреплять мышечный корсет шеи, плеч и груди, верха спины. Она не избавит от заболевания, но уменьшит его симптомы и замедлит прогрессирование.
Правила занятий
Перед тем как начинать заниматься йогой, пройдите обследование и согласуйте список упражнений с врачом-физиотерапевтом. При обострениях, защемлении нервных корешков, сразу после травмы заниматься нельзя. Некоторые упражнения противопоказаны при грыжах дисков, или их разрешают выполнять в облегченных вариантах.
Занятие должно начинаться с разминки – общей и для мышц шеи. Помассируйте шею и плечи, выполните несколько упражнений на растяжку.
Чтобы занятия были в радость и на пользу
Начинайте занятия с освоения самых простых асан и постепенно увеличивайте их сложность. Чтобы избежать ошибок, возьмите несколько уроков йоги у специалиста, а потом продолжайте заниматься дома;
Выполняйте движения плавно, без рывков;
В первые недели избегайте глубоких прогибов, интенсивных скруток;
Почувствовав боль, другие неприятные или непривычные ощущения, прервите тренировку и назавтра не возвращайтесь к «неудобной» для вас асане. Возможно, вы к ней не готовы или она вам противопоказана.
Помните: йога не заменяет лечение остехондроза, а дополняет терапевтический курс.
Йога при шейном остеохондрозе не терпит суеты и торопливости: начинайте заниматься раз в неделю, через 10–15 дней занимайтесь через день, а со второго месяца – ежедневно. Чтобы почувствовать изменения к лучшему, придется заниматься от трех месяцев до полугода.
Краткий лечебный комплекс
В отличие от спортивных занятий и лечебной физкультуры, йога – не автоматическое повторение раз и навсегда заученных движений. Она укрепляет тело, но одновременно учит чувствовать свой организм, «договариваться» с ним, умение напитываться энергией от природы. Во время выполнения асан ни о чем не думайте, прислушивайтесь к своему дыханию и пульсу, ощущениям в мышцах. Оставьте за дверью спортзала все, что вас тревожит! Полным людям йога поможет не только укрепить мышцы, но и сбросить вес.
Вертикальные позы
Описанные асаны хатха-йоги снимают спазмы в шее, расслабляют мышцы шеи и спины, улучшают кровообращение, вытягивают хребет и благотворно влияют на мышечные группы всего тела. Выполняйте каждую позу по два раза, начинающему нужно пытаться удержать позу хотя бы 30–40 секунд, постепенно увеличивая время. Усилия делают на выдохе, возврат к исходному положению и расслабление – на вдохе.
Асаны в положении стоя:
Уттхита Триконасана («Вытянутый треугольник») со стулом. Встаньте лицом к опоре, левой ногой шагните назад. Левую стопу разверните в ту же сторону перпендикулярно, а правую – чуть наискосок. Корпус также смотрит влево, руки вытянуты в стороны. Наклонитесь вправо, упритесь ладонью в опору, а вторую руку вытягивайте вверх, чтобы обе они составили прямую линию. Ноги держите ровными и не прогибайте спину. После паузы с усилием повернитесь к стулу, соедините стопы и повторите.
Уттхита Паршваконасана («Вытянутый боковой угол»). Расставьте ноги на 120–130 см: правая стопа смотрит вправо, нога согнута под прямым углом. Разведите руки, с наклоном вправо упритесь соответствующей ладонью в опору или в пол, вторая рука вытянута влево параллельно полу. Вернитесь в ИП и повторите.
Врикшасана («Дерево»). Станьте ровно, ноги вместе. Согните левую ногу в колене и уприте ступню во внутреннюю сторону бедра правой над коленом, тяните пятку как можно выше к промежности. Втяните живот, руки сложите в жесте «намасте». Попытайтесь отвести назад локти, колено левой ноги.
Вирабхадрасаны («Герой» и «Воин»). Встаньте в широкую стойку. Развернитесь всем телом и стопами вправо, правую ногу согните под прямым углом (делать резкий выпад не нужно!), а руки поднимите над головой, смыкая ладони, как после хлопка – это поза героя. Если после разворота и сгибания ноги вытягивать руки не вверх, а интенсивно в стороны (как будто вас растягивают) – получится поза воина. Новичкам можно начинать удерживание поз Вирабхадрасаны с 10–15 (а не 30) секунд.
Не только Вирабхадрасана, но и многие другие позы имеют несколько вариантов – например, Паривритта Триконасана (перевернутый треугольник) и Паривритта Паршваконасана (перевернутое боковое растяжение). Они в меньшей степени влияют на шейно-грудной отдел позвоночника, но освоив их по фото или видео, вы сможете усилить комплексное воздействие на тело.
Горизонтальные позы обязательно входят в список целебных асан для суставной профилактики и терапии остеохондроза . Асаны в положении лежа хорошо вытягивают позвоночник, полезны при смещении и выпячивании дисков и возвращают хребту упругость. Некоторые из них не получится освоить сразу, но, как и любые упражнения на растяжку, их можно «доводить до совершенства» постепенно, сантиметр за сантиметром. Держите асаны от 30 до 60 секунд, исходная поза – лежа на животе.
Асаны в положении лежа:
Бхуджангасана («Кобра»). Вытяните ноги и сведите вместе, а ладонями упритесь в пол перед собой по обе стороны груди. Приподнимите верхнюю часть тела – «кобра поднимается перед противником». Туловище изгибается в поясничном отделе, но таз прижат к поверхности. Выпрямляйте руки, насколько получится.
Шалабхасана («Кузнечик»). Лягте в ИП, руки вдоль тела, ладони обращены вверх. Плавно отрывайте от поверхности голову, грудь, руки, бедра и ноги, верхними и нижними конечностями изо всех сил тянитесь назад.
Дханурасана («Лук»). Согните ноги в коленях, обхватите лодыжки ладонями и притягивайте к себе, одновременно приподнимая над полом голову, шею, грудь.
Учитывайте, что самые легкие с виду йогические асаны на деле могут оказаться наиболее сложными для освоения, но когда тело к ним привыкнет, вы будете выполнять их автоматически, без напряжения и с удовольствием, чувствуя, как распрямляется позвоночник и отдыхают мышцы.
Закрепление результатов
Людям с проблемами в шейном отделе позвоночника нельзя спать на мягком матрасе, а подушка должна быть достаточно низкой, чтобы шея не сгибалась больше чем на 15 градусов. Приобретите специальную ортопедическую подушку, и она станет хорошим подспорьем к йоге для шеи при остеохондрозе. Перед сном принимайте десятиминутный горячий душ или ванную, чтобы расслабить уставшие за день мышцы.
Сидя за офисным столом, за компьютером или рукоделием, каждый час отвлекайтесь на пять минут – это невысокая цена за то, чтобы в конце работы шея не деревенела и не болела. Откажитесь от привычки смотреть в телефон во время ходьбы, это также приводит к ненужному напряжению в шее, растяжениям и болям. В течение дня почаще выполняйте простое движение: опускайте плечи и отводите их назад – это автоматически приводит шею к правильному положению.
Закрепить результаты йога-комплекса и улучшить их помогут и специальные виды шейной гимнастики, которые не требуют много времени и физической подготовки. Несколько раз в день выполняйте 2–3 упражнения, разработанные доктором Шишониным, – на рабочем месте или во время обеденного перерыва.
Михаил Баранов: Йогатерапия шеи | WildYogi

С чего начинается шея? С картинки в твоём МРТ?
Михаил Баранов


Обычно рядовые практикующие йоги, как и большинство людей, начинают всерьёз интересоваться строением позвоночника только в одном случае – после посещения кабинета рентгенолога. Рассматривая снимки своего шейно-грудного отдела и с недоумением ощупывая шею с разных сторон, они, как правило, слышат массу новых, странных и пугающих выражений: протрузия, спондилез, остеохондроз… Более того, вскоре они сами начинают пугать этими словами маму, папу и друзей-товарищей. Чтобы не оказаться запуганным йожиком в подобной ситуации, необходимо принять простые меры.

Позвоночник принято разделять на пять отделов. Первыми изнашиваются и стареют самые подвижные из них – шейный и поясничный. Общеизвестно, что шея и поясница, как самые подвижные отделы позвоночника, в наибольшей степени подвержены риску травм. Причиной травмирования в асанах является не только излишнее рвение начинающих хатха-йогов в прогибах с опорой на подбородок и на голову или небрежность в технике выполнения перевёрнутых поз. Даже среди «опытных», практикующих не первый год, «случаются» подобные проблемы. Не вдаваясь в поверхностные рассуждения о том, что наверняка они практиковали неправильно, инструктор был плохой и погода пасмурная, а также не останавливаясь на таких причинах, как возрастные изменения, конституция, некорректное питание, малоподвижный образ жизни, депрессия, климакс, хронический алкоголизм, увлечение боксом и тому подобное, рассмотрим несколько простых упражнений, позволяющих не только предотвратить травмы шеи, но и реабилитироваться после травм.

Минуя вечный вопрос русской интеллигенции «Кто виноват?», сразу перейдём непосредственно к вопросу «Что делать?».

1. Разминка шеи. Выполняется стоя или сидя в вирасане.

С мягких разминочных движений следует начинать любое занятие, особенно если вы занимаетесь в холодном помещении или пришли с холодного воздуха. Динамическая работа с шеей (вьяяма) начинается с продольного вытяжения шейного отдела позвоночника, которое обязательно сохраняется в движении. Поэтому первое упражнение называется «Барон Мюнхгаузен вытягивает себя из болота с лошадью, зажатой между ног». Сохраняя вертикальное положение шеи, за волосы на макушке мягко, но настойчиво тянем голову вверх, а плечи опускаем вниз.

Далее, сохраняя достигнутое ощущение вытяжения, приступаем к циклу упражнений «Сонная лошадь поднимает-опускает голову, стряхивая налипшую на морду ряску, в недоумении крутит головой в разные стороны и в состоянии крайнего изумления выполняет совсем уже странные движения головой». Начинаем с наклонов вперед-назад, затем повороты головы влево-вправо (подбородок должен двигаться в одной горизонтальной плоскости), далее наклоны в сторону, и завершаем вращениями головой.

Выполняя все эти движения, очень важно сохранять ощущение вытяжения шеи (можно «напомнить» себе это ощущение, пару-тройку раз повторив первое упражнение между упражнениями «про лошадь»). Например – наклоняя голову назад, не прижимаем затылок к спине, а вытягиваемся лицом вверх, при выполнении поворотов макушку тянем вверх, наклоняя голову в сторону – стараемся не коснуться ухом плеча, а вытянуть шею верхним ухом вверх, одновременно опуская плечи вниз.

Используется два типа вращений: первый – макушкой «рисуем» окружности, по ощущениям постепенно увеличивая их радиус. Второй – «рисуем» круги подбородком, то есть движения головой делаем в вертикальной плоскости (подбородок тянется «вверх-вперёд-вниз-на себя», и наоборот). При выполнении вращений сначала выбирается непредельная амплитуда движения, которая постепенно увеличивается, если нет неприятных ощущений.

В терапевтических целях эти упражнения всегда делаются 1-2 раза в день, очень медленно и осознанно, с безболезненной амплитудой и с постепенным наращиванием количества повторений (начать можно с десяти и прибавлять, скажем, по одному в день или по 10 в неделю, пока не надоест, а точнее – пока не появится ощущение, что это и есть оптимальное для вашей шеи количество).

Завершаем разминку короткой силовой фиксацией.
Голова вертикальна, переплетённые в пальцах ладони помещаем на лоб, плавно и глубоко вдыхаем, на выдохе начинаем надавливать головой на ладони, а ладонями на голову, сохраняя вертикальное положение шейного отдела. В конце выдоха прилагается максимальное усилие – но это только для здоровых людей(!). Для тех, у кого уже имеются проблемы с шеей – застарелые травмы, остеохондрозы, спондилезы и т.п., рекомендуется более мягкий вариант, но с большим количеством повторений и 2 раза в день.

Аналогичным образом выполняется упражнение с ладонями на затылке, а затем и с правой-левой стороной – в этом случае одна ладонь помещается на ухо, шея остаётся вертикальной. Чтобы уменьшить нагрузку, в терапевтическом варианте достаточно давления на голову двумя-тремя пальцами. Время изометрической нагрузки на мышцы шеи определяется индивидуально. Для начала достаточно 5–10 секунд с умеренным усилием, постепенно можно увеличивать силу давления и время выполнения упражнения – до 15–20 секунд, этого вполне достаточно для получения характерного укрепляющего эффекта.

2. Вытяжение мышц воротниковой зоны.

Следующее упражнение хорошо растягивает боковые поверхности шеи и снимает напряжение в области основания шеи. Оно даёт наиболее полный эффект, если выполняется после короткой статической фиксации, о которой говорилось выше. В положении сидя: левая рука через голову «захватывает» правое ухо, правой рукой выполняется захват за лодыжку (таким образом фиксируя корпус), на вдохе шея вытягивается вверх, на выдохе – корпус отклоняется в сторону, так чтобы ощущение вытяжения сместилось в основание шеи. Фиксация 3-4 дыхания, затем повторяем на другую сторону.

Типичные ошибки:
Давление рукой на голову.
Наклон головы вперёд или запрокидывание назад – при правильном выполнении в первой фазе упражнения шея должна быть строго вертикальна, движение происходит в одной плоскости.
Вытяжение шеи в сторону, а не вверх (по диагонали) – это может происходить, если корпус не наклонять в сторону, при этом противоположное плечо приподнимается. В результате происходит в большей степени сжатие позвоночных дисков вместо вытяжения, кроме того, мышцы воротниковой зоны в этом случае меньше растягиваются. Важно создать предварительное вытяжение вверх, а затем, удерживая нижней рукой захват за лодыжку, вытягивать плечо от шеи вниз, уводя голову вверх, а затем уже в сторону.
Резкое вытяжение, которое приводит к сокращению мышц, усугубляя так называемый «позный рефлекс», который выражается в том, что мышцы сокращаются при попытке резко их растянуть. Поэтому в асану необходимо «втекать» постепенно, постепенно увеличивая силу вытяжения. Фиксация выполняется не менее 20 секунд, потому что только через 10–15 секунд напряженные мышцы «сдаются» и начинают по-настоящему расслабляться и растягиваться.

Подобным образом выполняется вытяжение задней поверхности шеи, при котором пальцы рук переплетаются за головой, а большие пальцы помещаются у основания черепа за ушами.

После чего оптимально будет перейти к проработке грудного отдела позвоночника, поскольку у большинства людей он волшебным образом связан с шейным.

3. Упражнения для грудного отдела
(«Лошадь пытается стряхнуть с себя Мюнхгаузена»)

Первое вращение плечами – руки расслаблены, плечи поднимаются максимально вверх к ушам и отводятся назад, лопатки сходятся вместе, плечи опускаются вниз и выводятся вперед; вращения выполняется сначала в одну, затем в другую сторону.
Второе вращение плечами отличается от первого только тем, что плечи двигаются поочерёдно, что сопровождается непроизвольными небольшими поворотами корпуса и мягкими скручиваниями в грудном отделе.
Третье вращение плечами выполняется с вытянутыми в стороны руками (см. картинку ниже). В этом случае происходит попеременное напряжение-растяжение мышц спины и передней поверхности тела. На вдохе голова разворачивается, руки расходятся в стороны и назад, лицо и грудная клетка тянутся вверх (в этом случае шея вытягивается). Лопатки сходятся вместе, мышцы спины напряжены, грудная клетка максимально расширена. На выдохе подбородок тянется вниз, плечевые суставы скручиваются внутрь, в конце движения руки максимально разворачиваются ладонями вверх, напрягаются и вытягиваются в стороны.

Важно:

Не зажимать, а вытягивать заднюю поверхность шеи; на вдохе расширять грудную клетку;
в конце выдоха, скручивая, максимально напрягать руки – подобно тому, как выжимают мокрое бельё.

Вращения плечами по желанию можно выполнять не после упражнений из серии «Сонная лошадь крутит головой…», а между ними, по одному – покрутили головой, повращали плечами и т.д.

4. Упражнения для укрепления мышц шеи

Голова имеет вес, и его следует пассивно использовать, не двигая головой и не затрагивая шею движением.

Терапевтический вариант описанных ниже упражнений выполняется, по возможности – во всех четырех позициях: лежа на спине, животе, правом боку, левом боку. Время фиксации определяется по ощущениям, или просто по усталости, которая ЕДВА НАЧИНАЕТ (!) чувствоваться, но даже и этот вариант в стадии обострения может оказаться слишком жестким и опасным – в этом случае до поры до времени необходимо ограничиться другими упражнениями – в первую очередь тракцией, а по мере улучшения включать упражнения, усиливающие кровоток. «Средне-здоровые» люди, у которых нет выраженных нарушений, но ослаблен мышечный корсет, могут постепенно доводить время фиксации до одной минуты, руководствуясь субъективным ощущением напряжения мышц шеи. При регулярной практике асан им достаточно одного варианта – лёжа на спине. Важным критерием корректности выполнения этих упражнений является изолированная работа мышц шеи – плечи, лицо, кисти рук и другие не нужные для удержания головы над полом части тела должны быть расслаблены.

Упражнение первое: лечь на пол лицом вниз. Лоб положить на кисти рук. Оторвать лоб от рук так, чтобы голова зависла в воздухе строго лицом вниз. Убрать руки, чтобы кончик носа почти касался пола. И держать. По истечении какого-то времени, когда мышцы шеи начнут уставать, снова подставить руки и осторожно опустить на них лоб.

Упражнение второе: лечь на спину и приподнять затылок от пола на пару сантиметров (это расстояние в большинстве случаев определяется шириной подложенной под голову ладони), лицо смотрит вверх. И так держать, пока не почувствуется усталость в мышцах шеи. Есть два важных нюанса. Первое – голова не должна запрокидываться или подаваться подбородком вниз. Шея должна быть вытянута параллельно полу, в правильном положении между подбородком и ключицами сохраняется расстояние, примерно равное развернутой поперек ладони, но в зависимости от телосложения и наличия искривлений позвоночника высота головы над полом может быть разной, главное – чтобы шея была равномерно вытянута. Второе – плечи не должны напрягаться и «помогать» удерживать голову над полом, крайне важно научиться расслаблять в этом положении плечи и держать вес головы только мышцами шеи.
Упражнения лёжа на спине удобно использовать непосредственно перед шавасаной, в конце комплекса асан.

Упражнение третье: лечь на правый бок, поднять голову так, чтобы шея была параллельна полу, и держать, чтобы работали мышцы левой стороны шеи.
Затем четвёртое упражнение, лёжа на левом боку, аналогичное третьему.

Таким образом мы укрепляем мышцы шеи без движения.

5. Тракция (вытяжение)

Начнём с того, что в стадии обострения, когда любое движение вызывает острую боль, используется только тракционная терапия. В этом случае упражнениями на вытяжение временно следует ограничиться. В стадии ремиссии необходимо постепенно переходить к разогревающим и укрепляющим упражнениям, поскольку тракция сама по себе не решает проблемы, а постоянное вытяжение без последующего укрепления мышц приводит к ещё большему «разбалтыванию» позвоночника.

Мягкий вариант: в положении лежа на животе ладони помещаются одна над другой, локти направлены вперед, подбородок цепляется за ладони, за счет чего происходит вытяжение. На первом фото показано положение рук, на втором – как выглядит само упражнение.

Более жесткий вариант: вывешивание головы в уттанасане: стопы на ширине таза, в наклоне захватываем голову, заведя большие пальцы под подбородок, а ладони помещаем на тыльную сторону головы ближе к основанию черепа. В наклоне, очень мягко направляя движение руками, вращаем голову и растягиваем шею под весом головы и рук.

Тракционная терапия направлена на увеличение расстояния между телами позвонков. Это существенно уменьшает нагрузку на позвоночные диски и пульпозное (студенистое) ядро, что особенно важно в случае, когда уже имеется его протрузия – выпячивание – или грыжа. За счет увеличения диаметра межпозвонковых отверстий устраняется сдавливание и отек нервных корешков, который имеет место при «проблемах с шеей».

Чем объясняются эти «проблемы»? Ослабление одних мышечных групп приводит к хроническому гипертонусу (спазму) других мышечных групп, в силу чего нарушается приток крови к телу позвонка, замедляется микроциркуляция и пульпозное ядро (которое удерживает свою форму за счет всасывания жидкостей из окружающих тканей) теряет свои качества и выпячивается в межпозвоночное пространство, высота между телами позвонков уменьшается, таким образом уменьшая диаметр межпозвонковых отверстий и пережимая нервные корешки, которые в свою очередь отекают. Сдавливание и отек нервных корешков приводит к нарушению проводимости нервных импульсов, что может выражаться в частичном онемении конечностей и в худшем случае приводит к одностороннему параличу.
Общий терапевтический эффект упражнений.
Динамическая часть:
улучшается кровообращение и микроциркуляция;
усиление кровотока способствует укреплению стенок сосудов и улучшению качества соединительных тканей;
пульпозное ядро восстанавливает свою форму за счет всасывания жидкостей из окружающих тканей, в которых усилен кровоток (на чем, собственно, и основан эффект «втягивания» грыжи).

Статика:
изометрические упражнения укрепляют мышечный корсет, стабилизируя позвоночник (утрата стабильности связочного аппарата приводит к смещению позвоночных дисков, патологическому спазму мышц и частичному пережиманию как нервных корешков, так и шейных артерий, в результате чего ухудшается приток крови к головному мозгу, появляются головные боли, снижается трудоспособность, появляется метеозависимость – повышенная чувствительность к изменениям атмосферного давления).
силовое воздействие, затем вытяжение (постизометрическая релаксация): нормализует мышечный тонус, устраняя хроническое напряжение (спазм) и таким образом улучшая кровообращение.

Тракция (пассивное вытяжение):
увеличивает расстояние между телами позвонков;
устраняет сдавливание и отек нервных корешков и артерий.

При протрузиях и грыжах важно использовать в своей опочивальне ортопедические девайсы – матрас и подушку, чтобы, стало быть, спокойно почивать. Довольно продолжительное время находясь в горизонтальном положении, которое обеспечивает правильная подушка, шея, естественно, вытягивается – это несколько часов тракции в сутки. При выполнении шавасаны также рекомендуется использовать ортопедическую подушку или подкладывать что-то под шею и голову, чтобы было комфортно.

В качестве дополнения к этой теме хотелось бы привести несколько примеров аналогичных нагрузок на шейный отдел в ряде асан. В первой группе приведены асаны, полезные для шеи при правильном выполнении – при неправильном выполнении они относительно безвредны. Во второй группе представлены асаны, которые при некорректном выполнении приводят к плачевным результатам, а при наличии проблем с шейным отделом либо полностью противопоказаны, либо используются в сильно видоизмененном варианте.

Асаны, в которых можно укрепить шею:

Потенциально травмоопасные для шеи асаны:
(при неправильном выполнении и при отсутствии должной подготовки)

Видео с упражнениями “Йога-терапия шеи” Часть 1. Часть 2.

Йога для шеи и плеч при остеохондрозе для домашних занятий, видео
Йога для шеи – давняя практика ведической культуры, которая в 20-ом веке практически не была востребована среди европейцев – главных почитателей и последователей этой ведической доктрины. Однако в начале двадцать первого века, когда большая часть профессий подразумевает сидячий образ жизни и значительное время проведения за персональным компьютером, йога для шейного отдела может пригодиться, дабы не получить горб к 40-ка годам.
Содержание статьи
Асаны для шейного отдела
Для воздействия на шейный отдел позвоночника (в том числе для лечения остеохондроза) применяются следующие позы:
Тадасана. Позволяет снизить давление на основные нервные узлы, что уменьшает болевой синдром и позволяет на некоторое время вернуть подвижность.
Врикшасана. Изменяет положение позвонков.
Баддха конасана. Усиливает мышечный корсет.
Адхо мукха шванасана.
Уттхита триконасана. Снижает давление на нервный узел.
Урдхва мукха шванасана. Позволяет снизить давление на основные нервные узлы Шавасана – используется для смещения положения проблемных участков и позвонков
Вирабхадрасана. Увеличивает подвижность позвонков, позволяя избежать защемления нервов.
Урдхвоттанасана. Профилактика дальнейших искривлений позвонков вызванных грыжей.
Это все достаточно простые асаны, которые можно освоить и самостоятельно. Но важно помнить, что для многих из них необходим контроль техники и базовые понимания в области йоги. Поэтому если вы только недавно узнали о этой ведической восточной доктрине, и решили посвятить её изучение для лечения позвонков шеи, вам все равно придется учить основы и правила выполнения техник.
Если уже имеются серьезные нарушения, то не рекомендуется заниматься самостоятельно, или йога противопоказана вообще, вплоть до полного излечения позвонков.

Примечание: Выполняйте все асаны только под руководством мастера до тех пор, пока он не сообщит, что ваша техника идеальна. На это могут уйти годы тренировок. В противном случае, при неправильном выполнении сложных йогических поз вы рискуете заработать защемление, грыжу, искривление и другие травмы, связанные с позвоночником
Эффективность
Йога помогает во многих случаях. В частности она позволяет:
Выровнять искривление позвоночника шейного отдела первой степени. Обычно это достигается за счет улучшения мышечного корсета трапециевидных мышц, и увеличении гибкости позвонков, что и позволяет вправить их на место самостоятельно при помощи соответственного напряжения
Избежать травм позвоночника в виду повышенной гибкости. Улучшенная гибкость всех органов, мышц и связок – позволяет с легкостью переносить, падения, резкие рывки и другие малоприятные штуки.
Позволяет избежать гипоксии мозга. Йога увеличивает тонус мышц, а значит кровь транспортируется в большем объеме. как результат больше кислорода в шеи, который циркулирует через мозг, тем самым улучшая концентрацию внимание, и самочувствие.
Разрушает эффект многих вредных привычек, в т.ч. гиподинамии и курения.
Увеличивает тонус внутренних мышц спины, которые невозможно проработать другими способами.
Лечит многие болезни позвоночника
Позволяет ускорить регенерацию после операции по удалению грыжи позвоночника.
И это далеко не полный список того, что йога способна сделать с вашим хребтом. А если не забывать о том, что эта ведическая, медицинская и спортивная доктрина помогает лучше освоить и другие органы, то до сих пор не понятно, почему она не входит в курс школьной физкультуры.
Важно понимать, что в первую очередь – йога это упражнения. А значит и эффект достигается за счет расслабления, растяжения связок, смещения суставов и увеличения обычно не тренируемых мышц.

Дополнительные рекомендации
Йога для шейного отдела позвоночника – конечно хороший вариант размять шею после долгого трудового дня. Она насыщает организм кислородом и позволяет предотвращать многие серьезные остео заболевания. Однако, кроме йоги желательно придерживаться:
Правильного режима дня. Только в этом случае регенеративные (анаболические) процессы будут преобладать над дегенеративными (разрушительными, катаболическими).
Придерживаться питания сбалансированного омега три жирами и белками.
Выполнять упражнения для укрепления всего позвоночного столба. Наилучшим вариантом – будет использование гиперэкстензии на специальном тренажере;
Ношение ортопедического корсета;
Не забывать про разминку шеи в течение дня.
Примечание: помните, что без разминки шеи, и правильного сидения за столом, йога не принесет весомого результата в лечении проблем, в частности искривлений плохой осанки, защемлении нервов и других патологических новообразований в позвоночнике.
Йога это конечно хорошо, однако это не панацея от всех проблем. Если вы ярый приверженец ведической доктрины лечения болезней при помощи асан, не забывайте и о классической медицине, которая в отличии от йоги продолжает развиваться и преподносить новые методы. Ну а если вы используете йогические упражнения исключительно для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, контролировать свое тело и в качестве профилактики для гиподинамии и искривления позвоночника – это наилучший выбор в особенности для начинающих в возрасте 30+
Помните, йога это доктрина не только для женщин, но и для мужчин. Изучение основных асан позволит лучше понимать свое тело. И быстрее реагировать на болезни, обращаясь к врачам, когда все еще можно исправить.
Пожалуйста, оцените статью
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Асаны при шейном остеохондрозе: комплекс упражнений
Основное лечение остеохондроза направлено на укрепление мышечного корсета, улучшение кровообращения, трофики тканей и регенерации поврежденных структур. Наиболее эффективными считаются лечебно-оздоровительные упражнения и вытяжение межпозвонковых дисков. Асаны при шейном остеохондрозе позволяют снять мышечные спазмы, растянуть позвоночник, ускорить обменные процессы в поврежденных клетках.
Содержание:
Йога и заболевания позвоночника
Помогают ли асаны при патологии шеи? Йога при остеохондрозе шейного отдела способна вернуть подвижность позвонкам, укрепить мышцы и обеспечить длительную стойкую ремиссию. Официальная медицина подтверждает положительное воздействие йоги в комплексной терапии остеохондроза. Если выполнять ежедневные упражнения, следуя всем правилам, можно устранить дискомфорт, спазмы мышц и забыть о болевых ощущениях.
Занятия йогой выполняют такие же терапевтические задачи как лечебная физкультура, подтягивание при остеохондрозе на турнике и плавание. Упражнения практикуются не только для лечения опорно-двигательного аппарата. Дыхательная гимнастика помогает обогатить организм кислородом и ускорить обменные процессы.

Анатомическое строение шейного отдела отличается высокой подвижностью. Повышенная нагрузка — причина уязвимости шеи, которая приводит к дистрофическим изменениям в межпозвоночных дисках. Согласно индийской теории позвоночник заряжает энергией весь организм.
На заметку. Приверженцы йоги полагают, что годы человека определяет не физиологический возраст, а гибкость позвоночника.
Польза упражнений
Асаны – статистические упражнения. В нужном положении необходимо зафиксироваться на некоторое время. Выполняя гимнастику, человек принимает различные позы, напоминающие растения, животных, предметы. Каждому из-них придумано определенное название.
Терапевтический эффект от упражнений:
укрепление мускулатуры спины;
нормализация кровообращения;
снятие мышечных блоков и спазм;
уменьшение болевого синдрома;
коррекция осанки;
насыщение тела кислородом.
На заметку. Йога в комплексной терапии остеохондроза позволяет достичь максимально высокого результата за небольшой промежуток времени.
Правила выполнения асанов
Йога полезна в любом возрасте – для нее не существует ограничений. Лечебную гимнастику могут делать даже пожилые люди. Для эффективного результата необходимо правильно выполнять асаны.
Основные моменты при выполнении упражнений:
все движения делаются плавно, не превышая физических возможностей;
при появлении болей и дискомфорта занятия прекращают;
занятия проводят в проветриваемом помещении;
одежда не должна сковывать движения.
Если остеохондроз шейного отдела находится во 2 или 3 стадии, исключают упражнения на скручивание позвоночника. Йогой занимаются в состоянии ремиссии заболевания. Начинать необходимо с 1-2 раз в неделю, постепенно увеличивая количество асанов. Конечной целью должно стать ежедневное выполнение упражнений.
Основные асаны при остеохондрозе
После обострения остеохондроза асаны необходимо делать с осторожностью. Начинать можно с самых простых упражнений на растягивание позвонков и укрепление шейных мышц.

Комплекс асан:
«Гора» (Тадасана) — Основа многих упражнений. Примите вертикальное положение, пятки и носки поставьте вместе. Напрягите колени и ягодицы. Макушка тянется вверх. Руки выпрямите и раскройте ладони. Стоя несколько минут в Тадасане почувствуйте прилив энергии.
«Собака мордой вниз» (Адхо Мукха Шванасана). Медленно наклонитесь вперед и коснитесь руками пола. Расслабьтесь и почувствуйте растяжение позвонков. Тело должно составлять острый треугольник по отношению к полу.
«Кошка» (Марджариасана). Встаньте на колени и обопритесь руками в пол, спина находится параллельно поверхности. Выгибайте спину, запрокинув голову вверх. Останьтесь в положении на 10-15 секунд. Делайте свободные вдохи и выдохи. Прогните позвоночник, округлив спину. Повторите дыхательные упражнения.
«Стрела» (Акарна-Дханурасана). Представите лучника, встаньте прямо, сделайте выпад одной ногой вперед. Медленно натяните мнимую тетиву рукой, сочетая с выдохом, задержитесь на 5-10 секунд в положении. Повторите упражнение с другой ногой и рукой.
«Тигр» (Вьяграсана). Стоя на четвереньках, согните ногу в колене, максимально приблизив пятку к ягодичной мышце. Замрите на несколько секунд, расслабляя поясничный отдел позвоночника. Повторите упражнение с другой конечностью. Такая асана полезна для всей спины.
«Кузнечик» (Шалабхасана). Лежа на животе выпрямите ноги и напрягите ягодичные мышцы. Руки за спиной сцепите в замок. Корпус приподнимите вверх и замрите в позе на 20-30 секунд. Опуститесь на пол. Сделайте повтор 10 раз. Это упражнение хорошо укрепляет мышцы шейного и грудного отделов позвоночника.
Запрещенные упражнения
Часто пациенты задаются вопросом, какие асаны делать нельзя при шейном остеохондрозе. Для начинающих главное правило – не делать резких движений, скручиваний, сгибаний шеи. Необходимо постепенно укреплять мышечный корсет, не допуская перегрузок.

Не рекомендуется выполнять следующие асаны:
Ширшасана – стойка на голове при поддержке рук. Происходит осевая нагрузка на шейный отдел. При ослабленных мышцах грозит повреждению позвоночника.
Сарвангасана (березка) – перевернутое положение тела с упором на шейный отдел и лопатки. При выполнении происходит сильное сгибание шеи и давление на уровне С7 и Т1 позвонков. При протрузии и грыже диски выдавливает в сторону спинномозгового канала, что может привести к сильным болям и пережатию спинномозговых артерий.
Уштрасана (поза верблюда) – выгибание позвоночника с максимально запрокинутой головой. Упражнение может привести к мышечному спазму и спровоцировать другие изменения в позвоночнике.
Бхуджангасана (поза змеи) – прогиб туловища лежа на животе. Происходит заламывание шеи назад, что вызывает трение тел позвонков, а при протрузии и грыже может привести к сильным болям.
Вришчикасана (поза скорпиона) – опора на подбородок и вертикальный прогиб туловища. Поза для продвинутых мастеров йоги. При выполнении основной упор идет на голову и шейные мышцы. Любое неправильное движение может спровоцировать ущемление нервов, артерий и стать причиной инвалидности.
Занимаясь йогой, прислушивайтесь к ощущениям. Если чувствуете усталость или боль, лучше прекратить упражнение и проконсультироваться с доктором. Занятия должны проходить в гармонии души и тела. Ежедневные упражнения помогут справиться с остеохондрозом, укрепить мышцы и поднять духовный настрой.
Йога при шейном остеохондрозе: упражнения для начинающих
Шейный остеохондроз – это возрастное заболевание, которое встречается у каждого третьего. Симптомы заболевания доставляют массу негативных ощущений, такие как: частая головная боль, боли в шее, головокружение. Йога при шейном остеохондрозе снимает напряжение мышц и позволяет забыть о неприятных ощущениях в шейном отделе.
Содержание статьи
Синдромы заболевания
Давайте более подробно разберемся с проблемой шейного остеохондроза. При этом заболевании подвижность позвонков ограничена. Это связано с изменением межпозвоночной хрящевой ткани. Трение позвонков усиливается, отсюда и появляется ноющая боль и дискомфорт при движениях. Межпозвоночные диски со временем теряют свою эластичность и сдавливаются, давление на позвонки увеличивается, что способствует их дальнейшему разрушению.

Тадасана

Паривритта триконасана

Причины заболевания
Шейный отдел является особо уязвимым к последствиям неправильного образа жизни. Мы уже с юных лет знаем о тянущих болях в спине при долгой сидячей работе или интенсивном физическом труде, однако, это не единственные причины возникновения остеохондроза:
При нарушениях осанки остеохондроз является обычным заболеванием.
Сидячий образ жизни или недостаток физической активности наносят непоправимый вред спине и шейному отделу.
Неправильное питание и вредные привычки.
Наследственная предрасположенность к заболеванию.
Избыточная масса тела.
Частые стрессы и эмоциональное напряжение.
Все эти причины увеличивают риски заболевания остеохондрозом.
Влияние йоги на позвоночник
Йога при остеохондрозе шейного отдела эффективно налаживает обмен веществ, улучшает кровообращение, снимает напряжение в мышцах и укрепляет их. Мышцы после упражнений йоги формируют усиленный мышечный корсет, надежно удерживающий позвоночник. А уменьшение нагрузки на позвоночник положительно воздействует на весь организм.
Позы йоги выполняются медленно, не создавая напряжения, растягивают позвоночник, придавая ему гибкость. Тело оздоравливается, иммунитет становится сильнее. И все это достигается при систематических занятиях для шейного отдела позвоночника.
Важно! Исследования американских ученых показали, что занятия йогой для шеи при лечении остеохондроза более эффективны, чем медикаментозное лечение. Главное правильно подобрать цикл упражнений.
Во время занятий улучшается ток крови, происходит ее усиленное насыщение кислородом. Это огромный плюс и для внутренних органов. Йога прекрасно воздействует не только на шейный и спинной отдел, а и на организм в целом. Так же огромным плюсом является то, что позы йоги можно выполнять в любом возрасте. Занятия будут одинаково полезны как детям, так и пожилым.
Советы перед йогой для шеи при остеохондрозе
Йога – древнее учение, позволяющее достигать душевного баланса, сосредотачивая энергию и познавая внутренний покой, а так же придавая телу здоровье. Йога позволяет излечить как тело, так и разум. Это целая наука, позволяющая жить в гармонии. Мы подобрали комплекс асан, способствующих оздоровлению шейного отдела и спины. По желанию, можно индивидуально подобрать комплексную тренировку.
Позы йоги при шейном остеохондрозе
Если вы новичок, перед началом занятий ознакомьтесь с некоторыми нюансами. Если йога для Вас уже не в новинку, можете смело пропустить этот пункт.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходимо обязательно проконсультироваться с доктором по поводу допустимых нагрузок.
Перед упражнениями необходимо отпустить все переживания и проблемы. Лучше всего предварительно включить расслабляющую музыку, отвлечься от внешнего мира и погрузиться в свое собственное внутреннее пространство.
Йога не приветствует торопливость. Все асаны необходимо выполнять медленно, но тщательно, ощущая работу и натяжение каждой мышцы.
Не фокусируйтесь на неприятных ощущениях, расслабьтесь и постарайтесь отпустить физические чувства. Если испытываете острую боль, необходимо приостановить упражнение.
Комнату лучше проветрить или выполнять позы на свежем воздухе. Это благотворно влияет на качество упражнений и на умиротворение состояния.
Йогой лучше заниматься утром или вечером. Если тренировка утром, желательно, чтоб после занятий у Вас было время восполнить энергию и отдохнуть. Вечерние занятия лучше заканчивать последующей медитацией и отходу ко сну.
Упражнения йоги при остеохондрозе шейного отдела эффективно дополнять плаваньем в водоеме или бассейне. Плаванье позитивно влияет на мышцы спины, и выздоровление будет проходить быстрее.
После тренировок допускается принимать теплый душ или ванну для расслабления мышц.
При заболеваниях шейного и спинного отделов обратите внимание на Ваш матрас. Лучше всего заменить его на ортопедический. Ортопедическая поверхность будет способствовать правильному расположению позвоночника, его расслаблению и восстановлению.
Йога напрямую воздействует на эмоциональное состояние человека. Вы сразу заметите результат. После двух недель тренировки Вы станете более уравновешенным, после месяца почувствуете значительные улучшения в области шеи, после 2 месяцев сидячая работа станет меньше напоминать о себе ноющими болями. Со временем тренировки дают настолько поразительный эффект, что отказаться от них уже крайне сложно. Плюс ко всему, подтянутые формы и гибкость повысят самооценку и улучшат настроение.
Комплекс упражнений йоги при шейном остеохондрозе
Мы подготовили упражнения йоги для шейного отдела позвоночника, которые подойдут даже для начинающих.
Позы йоги при шейном остеохондрозе
Итак, расстелите коврик в помещении, где Вам было бы удобно и ничего не отвлекало.
Поза 1
Первое упражнение начинаем с расслабления и небольшой медитации. Садимся на коврик. Ноги складываем «по-турецки» или же в позу лотоса, если это не доставляет дискомфорта. В этой позе необходимо закрыть глаза и отпустить все мысли, соединяющие Вас с внешним миром. Это упражнение не ограничено по времени. Вы можете расслабляться, сколько этого требует Ваше тело. Как только почувствуете, что готовы, открывайте глаза.
Поза 2
Положение стоя, дышим: при вдохе поднимаем руки над головой, сводя их в намасте, тянемся всем телом вверх, поднимаясь на носочки. При выдохе выходим в исходное положение. Повторить упражнение 5 раз.
Поза 3
Поза стоя. Руки вдоль туловища, аккуратно вращаем головой сначала вправо, затем влево. Таким образом, разогреваем мышцы шеи. Поверните голову и немного задержите ее рукой, чувствуя, как мышцы шеи тянутся. Сделайте упражнение на обе стороны. Опустите подбородок к груди и задержитесь. Затем откиньте голову назад, стараясь расслабиться в таком положении.
Поза 4
Стойка ноги вместе. Руки максимально вытягиваем над головой и сводим в намасте. Правую ногу поднимаем, сгибаем в колене и упираемся на опорную ногу. Стоим в таком положении несколько секунд. То же самое следует повторить и на левую ногу.
Поза 5
Переходим к позе Воина. Делаем выпад на правую ногу, левую ногу выравниваем. Затем отпускаем руки от пола и максимально подаем их вверх, собирая в намасте. Спина должна быть ровной, создавая прямую линию с руками. В таком положении необходимо задержаться, а затем повторить на другую ногу.
Йога при шейном остеохондрозе для начинающих может показаться немного изматывающей, поэтому следующее упражнение можно использовать для восстановления.
Поза 6
Поза ребенка. Ложимся на коврик, колени сгибаем под собой, руки протягиваем вдоль тела, лоб кладем на коврик. В такой позе глубоко дышим и восстанавливаем энергию.
Поза 7
Садимся на колени. Руки вытягиваем вперед. Отталкиваемся руками и прогибаем спину. Лежим с упором на руки, максимально прогибая поясницу, прижимая бедра и ноги к полу. Затем возвращаемся в исходное положение и снова повторяем упражнение.
Поза 8
Поза собаки. Ноги на ширине плеч, опускаем туловище, ладонями упираемся в коврик. Бедра стремятся наверх, образуя угол. Пятки стараемся полностью опустить на пол. Из позы выходим в положение стоя, постепенно раскручивая позвоночник.
Поза 9
Положение стоя. Соберите руки в намасте, поднимите их над головой и прогнитесь назад. Задержитесь на пару секунд. Затем компенсируйте упражнение и опустите руки к носочкам.
Поза 10
Положение стоя. Руки сводим за спиной в замок, прогибаемся в спине и в шее. Зафиксируйте положение в максимальном натяжении.
Поза 11
Положение стоя. Ноги на ширине плеч. Руки поднимаем вверх и начинаем наклонять корпус до образования параллели с полом.
Поза 12
Положение сидя на коврике. Ноги вытягиваем перед собой. Начинаем наклоняться к ногам. Руки вытягиваем, создавая прямую линию с корпусом. В положении максимального натяжения задерживаемся, а затем компенсируем энергию в позе ребенка (поза 6).
После выполнения несложных упражнений йоги при остеохондрозе шейного отдела позвоночника Вы почувствуете расслабление мышц проблемных зон спины и шеи. Лучше всего после окончания занятий восполнить силы с помощью медитации, представить все хорошее, вспомнить приятные моменты, мысленно наполнить себя положительной энергетикой и почувствовать, как приятно эта энергия распределяется по Вашему телу.
Занимайтесь йогой и будьте здоровы!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

« Предыдущая 1 … 12 13 14 15 16 … 98 Следующая »

Возраст	Окружность груди у мальчиков, см	% от длины тела	Окружность головы у мальчиков, см	% от длины тела	Окружность груди у девочек, см	% от длины тела	Окружность головы у девочек, см	% от длины тела
На момент рождения	33	68	36	68	31	66	35	67

№	Результат	Оценка
1	Менее 87	Малая длина ног
2	87 – 92	Пропорциональное телосложение
3	Более 92	Большая длина ног

Monthly Archives: Июль 2020

Классификация плоскостопия: степени, лечение плоскостопия и профилактика, плоскостопие и армия – Плоскостопие — Википедия

Классификация плоскостопия: степени, лечение плоскостопия и профилактика, плоскостопие и армия – Плоскостопие — Википедия

Классификация плоскостопия – степени, виды

Общая характеристика плоскостопия

Диагностика плоскостопия

Плоскостопие ✓ Авторские статьи Клиники Подологии в Москве

Этиология плоскостопия:

Патогенез плоскостопия

Клиническая картина при плоскостопии

Классификация плоскостопия:

Диагностика плоскостопия:

Лечение плоскостопия

Скрытая стадия

Стадия перемежающегося плоскостопия

Стадия развития плоской стопы (pеsplanusvulgaris)

Плосковальгусная стопа (pesplanavalga)

Контрактурное плоскостопие (pesplano-valguscontractus)

Уход при плоскостопии

Профилактика плоскостопия

Прогноз

Чем опасно плоскостопие? Осложнения плоскостопия

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Плоскостопие. Классификация, разновидности и степени, симптомы и лечение заболевания

Операция локтевого сустава при бурсите: операция на локтевом и коленном суставе, реабилитация и возможные осложнения

Операция локтевого сустава при бурсите: операция на локтевом и коленном суставе, реабилитация и возможные осложнения

Бурсит локтевого сустава операция | Суставы

Основные причины проявления

Характерные симптомы

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Диагностические процедуры

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Физиотерапия

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Народные средства

Последствия

Профилактика

Гнойный бурсит локтевого сустава

Причины заболевания

Диагностика

Бурсэктомия

Профилактика

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Бурсит локтевого сустава

Причины бурсита локтевого сустава

Симптомы бурсита локтевого сустава

Гнойный бурсит локтевого сустава

Как лечить бурсит локтевого сустава?

Операция бурсита локтевого сустава

Операция при бурсите локтевого сустава

Симптомы гнойного бурсита

Особенности лечения

Показания

Противопоказания

Подготовка

Операция

Осложнения

Послеоперационный уход

Основные причины проявления

Характерные симптомы

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Диагностические процедуры

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Физиотерапия

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Народные средства

Последствия

Профилактика

симптомы и лечение, операции, причины

Основные причины проявления

Характерные симптомы

Другие признаки бурсита локтевого сустава

Диагностические процедуры

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Физиотерапия

В каких ситуациях без операции не обойтись?

Народные средства