Бубновский грудной остеохондроз упражнения видео бубновский – Гимнастика при грудном остеохондрозе – методы восстановления

лечение недуга в домашних условиях с помощью гимнастики, ЛФК и растяжки по системе доктора

Сергей Михайлович Бубновский – врач, который поставил себя на ноги после серьезной аварии. Он является создателем методики кинезитерапии, суть которой состоит в лечении движением. На территории Российской Федерации и за её пределами расположено большое количество медицинских учреждений Бубновского.

Роль лечебной гимнастики

В разработанной доктором методике упражнений одновременно задействованы несколько видов нагрузок: напряжение и натяжение с чередованием сокращения, что хорошо тренирует мышцы. Именно этот комплекс лечебной гимнастики, по мнению Бубновского, улучшит состояние здоровья и укрепит мышцы, которые поддерживают позвонки.

Более эффективный результат от тренировок можно получить, выполняя упражнения в специализированных центрах, однако доктор разработал специальную методику, которую выполняют в домашних условиях без дополнительного оборудования. ЛФК выполняется с посильной нагрузкой в любое время суток, но рекомендуется избегать тренировок перед самым сном.

Доктор утверждает, что упражнения выполняют для того отдела позвоночника, где возникли неприятные ощущения и патология межпозвонковых дисков.

Суть методики кинезитерапии

Основная причина грудного остеохондроза — это недостаточная работа мышечной системы. Если мышцы работают плохо и мало, то позвонок не получает необходимое количество полезных веществ и в связи с этим ткани атрофируются.

Улучшать состояние здоровья нужно при помощи комплексного лечение, которое подбирается в индивидуальном порядке. Прием медикаментозных препаратов только снимает боль, воспаление или отечность, но не восполняет жидкость в межпозвонковых дисках.

Систематическое лечение, назначенное врачом после ряда обследований, способно укрепить тело и восстановить позвонок. Каждый человек вне зависимости от возраста, рода деятельности характера боли, локализации и стадии заболевания может использовать лечебную гимнастику по Бубновскому.

ЛФК выполняется самостоятельно в домашних условиях или в специальных многофункциональных тренажеров, разработанных согласно методу Бубновского. Работа по данному методу позволит целенаправленно распределять нагрузку на конкретный участок мышц, устранить боли и спазмы, а также снять отеки.

Преимущества и недостатки метода

Как и большинство систем лечения, у метода Бубновского есть свои недостатки и преимущества.

К плюсам относят:

  • упражнения для грудного остеохондроза универсальны, так как они эффективны не только при лечении заболевания, но и для восстановления после операции или травмы;
  • выполнять ЛФК по Бубновскому можно в качестве профилактики остеохондроза;
  • такая гимнастика способна избавить от неприятных симптомов и вылечить само заболевание без применения лекарственных препаратов;
  • отсутствие ограничений по возрасту и полу;
  • повышение тонуса организма;
  • улучшение метаболизма;
  • повышение настроения после физкультуры;
  • большая длительность лечебного эффекта и исключение рецидивов диагноза;
  • лечебная гимнастика повышает защитные функции организма, укрепляет мышцы и избавляет от лишнего веса.

Специалисты не выявили недостатки в методе лечения Бубновского, главное — необходимо соблюдать график тренировок, не пропускать занятия, строго соблюдать все рекомендации врача.

Система Бубновского признана официальной медициной, запатентована и имеет все разрешения.

Эффективность

Лечебная физкультура при остеохондрозе замедляет его развитие, восстанавливает функции, которые были нарушены в связи с болезнью и эффективна на любой стадии заболевания.

ЛФК при остеохондрозе обладает рядом преимуществ, поэтому используется высокой популярностью, особенно тренировка для позвоночника необходима в период острой стадии и в качестве профилактики.

Специалисты говорят, что постоянные занятия физическими упражнениями могут избавить от проблем с отделами позвоночниками. Главное не забывать выполнять упражнения, длительность которых составляет до 20 минут в день.

Узнать больше о пользе ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника можно здесь.

Показания к выполнению ЛФК

Лечебная гимнастика при остеохондрозе необходима на любой стадии развития болезни, потому что она расслабляет мышцы, повышает их тонус и снимает болевой синдром.

Среди показаний к выполнению ЛФК, доктора отмечают:

  • болевой синдром в спине;
  • нарушение подвижности;
  • ограничение движений в области поясницы или шеи;
  • профилактические меры;
  • возникновение боли во время движений.

При наличии этих показаний человеку нужно насторожиться, так как в организме происходят некоторые изменения, течение которых запускать ни в коем случае нельзя.

Упражнения по Бубновскому — отличный вариант для устранения симптомов начальной стадии болезни, что укрепит мышечный корсет и облегчит самочувствие человека. Для этого нужно ознакомиться с техникой выполнения всех упражнений и придерживаться только её.

Противопоказания и возможные осложнения

Несмотря на большой ряд преимуществ от метода лечения по Бубновскому, стоит знать противопоказания, когда следует отказаться от лечебной физкультуры:

  • после операции;
  • при разрыве связок и сухожилий;
  • онкологические заболевания;
  • риск появления инсульта или инфаркта.

Поэтому для избежания последствий и если есть противопоказания, ни в коем случае нельзя самостоятельно лечиться по методу Бубновского. Выполнение тренировок опасно при описанных случаях, так как активность может причинить вред организму в определенных ситуациях.

Основные правила тренировки

Выполнение лечебной физкультуры при грудном остеохондрозе требует соблюдение некоторых правил, от которых будет зависеть качество выполнения тренировок и их безопасность.

При ЛФК стоит знать, что гимнастика должна улучшать самочувствие, а если при её выполнении наблюдается обратный эффект и состояние организма не улучшается в течение 7 дней, то стоит обратиться к врачу и пересмотреть тренировку.

С чего необходимо начать?

  1. Упражнения запрещено выполнять в моменты острой стадии, рекомендуется тренироваться в период ремиссии.
  2. В первое время упражнения выполняются без дополнительного веса, но через несколько недель, когда организм привыкнет к нагрузкам, можно использовать специальные палки, утяжелители, резинки.
  3. Количество подходов увеличивается постепенно. Для первой тренировки будет достаточно 5-7 повторов, далее увеличить до 12.

Как правильно делать?

Лечебная физкультура — это не активный спорт, поэтому все упражнения делаются в медленном темпе без резких движений. Во время занятий требуется следить за своим самочувствием. Если оно резко ухудшилось, то нужно сильно снизить интенсивность упражнений и исключить те, которые провоцируют ухудшение. Тренировки в данном случае бросать не рекомендуется.

Обзор упражнений от доктора

Бубновский создал большой комплекс индивидуальных упражнений. Их можно выполнять дома, на работе или в зале с инструктором, с инвентарем или без него и в разные стадии болезни.

Лёгкая зарядка

Исходное положение для всех упражнений — стоя, ноги на ширине плеч:

  1. Голову медленно опустить вниз и находится в таком положении не меньше 2 минут. Статическое упражнение хорошо разогревает мышцы шейных и грудных позвонков.
  2. Руки сомкнуть в замок и завести за голову. Согнуть спину и стоять так 4-7 секунд. Вернуться в исходное положение. Повторить до 5 раз.
  3. Ладони расположить на бока торса, плавно делать наклоны в разные стороны. Повторить 8-10 раз на каждую сторону.

Узнать о пользе зарядки при заболевании грудного отдела позвоночника, а также посмотреть упражнения при остеохондрозе можно здесь.

На рабочем месте

Большинство упражнений можно делать как дома, так и на работе. Некоторые из них:

  1. Сесть на стул или тубарет. Спину держать прямо. После плавно прогнуться назад, стараясь запрокинуть голову как можно дальше. Повторить 6-8 раз.
  2. Сидя на стуле, разместить руки между коленями. Плавно по очереди выполнять наклоны в разные стороны.
  3. Исходное положение: стоя, ноги на ширине 30-40 см. При глубоком вдохе прогнуть спину. Дыхание не задерживать, упражнения выполнять медленно. Повторить 10-12 раз.

В период ремиссии

Когда у пациента отсутствуют серьезные проблемы с позвоночником, то можно выполнять следующий комплекс упражнений:

  1. Исходное положение: стоя, ноги на ширине 30-40 см. Вытянуть руку вверх и сделать наклон влево, повторить с другой стороной. Упражнение выполняется по несколько подходов по 10 раз на каждую сторону.
  2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Руки сомкнуть в замок и расположить за головой. Прикоснуться левым локтем правого колена, повторить с другой стороной. Делать плавно, без рывков.
  3. Встать на колени, ладони расположить на полу. При вдохе поднять голову, спину прогнуть, а при выдохе — спину округлить, голову опустить вниз.

Для улучшения дыхания

Гимнастика для дыхания включает в себя следующие упражнения:

  1. Сесть на стул, руки сцепить в замок и разместить за головой. Сделать вдох и напрячь мышцы груди и пресса. На выдохе делать наклоны в стороны.
  2. Сидя на стуле сделать глубокий вдох и наклонить голову назад, при выдохе вернуться в исходное положение.

С фитболом

Для лечения остеохондроза требуется выполнять ЛФК, состояющую из упражнений с фитболом:

  1. Грудью лечь на фитбол, ногами упереться в стену, руки согнуть, ладони расположить на мяче, а локти раздвинуть в стороны. При вдохе поднять голову, шею и грудную клетку, при выдохе вернуться в исходное положение. Повторить 8 раз.
  2. Принять такое же исходное положение. Плавно поворачивать голову в стороны, пытаясь увидеть ступни ног. Повторить по 4 раза.
  3. Лечь на фитбол, одну руку вытянуть вперед, другую назад. При выдохе менять положение рук. Повторить 15 раз.
  4. Лечь животом вниз на фитбол, конечности опустить и расслабить. Находиться в таком положении 30-40 секунд. После сгруппироваться и заново повторить упражнение.

С палкой и турником

Для исключения повторения грудного остеохондроза нужно постоянно выполнять упражнения с применением дополнительного инвентаря:

  1. Встать прямо, ладони расположить на бока. Делать плавные наклоны вперед и возвращаться в исходное положение. Повторить 12-15 раз.
  2. Взять палку и положить её на плечи, ладони расположить на концах палки. Выполнять повороты в разные стороны по 10 раз на каждую.
  3. Залезть на шведскую стенку и повиснуть на руках. Находиться в таком положении как можно дольше. Плавно опуститься на пол.

При острой стадии

При острой форме болезни выполнять упражнения только по назначению врача.

  1. Лечь на пол, руки вытянуть вверх и расслабиться. Плавно притяните подбородок к груди, поднимая руки вверх. Повторить 5-8 раз.
  2. Лечь на живот, руки протянуть вдоль туловища. На вдохе свести лопатки вместе, на выдохе вернуться в исходное положение. После каждого упражнения отдыхать в течение 10-15 секунд. Повторить 10-12 раз.
  3. Лечь на бок и немного согнуть ногу в колене. В этом положении медленно поднимать ноги. Повторить 6-8 раз на каждую сторону.

Комплексы для лечения в домашних условиях

Все вышеперечисленные комплексы лечебной гимнастики при грудном остеохондрозе отлично подойдут для выполнения зарядки в домашних условиях. Их можно дополнить следующими простыми упражнениями:

  1. Встать прямо, ноги на ширине плеч. Одновременно поднимать плечи вверх и опускать.
  2. Встать прямо. Не меняя положение осанки, плечи подать вперед, округляя спину, а после расправить грудь, стараясь вместе сомкнуть лопатки.
  3. Встать прямо, руки, сомкнутые в замок, расположить за спиной и по очереди выполнять наклоны.

Профилактика

Все вышеописанные комплексы тренировок от Бубновского отлично подойдут для выполнения в качестве профилактики. Однако их можно дополнить или заменить бассейном или йогой.

Бассейн

Посещение бассейна благоприятно сказывается не только на состоянии позвоночника, но и общем здоровье организма.

Стоит соблюдать следующие рекомендации от специалистов:

  • оздоровительное плавание должно выполняться под присмотром инструктора;
  • упражнения выполняют не раньше, чем через полчаса после приема пищи;
  • перед вхождением в воду, нужно выполнить небольшую разминку;
  • не допускайте, чтобы было холодно, так как это снизит терапевтический эффект;
  • время нахождение в бассейне не должно превышать 30 минут;
  • после окончания оздоровительного плавания, нужно принять контрастный душ и выпить теплого чая.

Йога

Давно доказано, что йога способна вылечить и предотвратить многие заболевания. Против грудного остеохондроза эффективны следующие асаны:

  1. Сведение лопаток. Встать на четвереньки, позвоночник должен быть идеально прямым, живот подтянут. Свести лопатки на 5-7 секунд, расслабиться. Повторить 12 раз.
  2. Поза кошки. Стоя на четвереньках, на выдохе округлите спину, на вдохе прогнитесь. Повторить 12-15 раз.
  3. Поза тигра. Стоя на четвереньках, согните левую ногу и отведите её назад. Колено тянуть вверх, а носок — к ягодицам. Повторить 12 раз.

Мнения и рекомендации специалистов и пациентов

Отзывы врачей и пациентов о методике Бубновского разнообразны.

С точки зрения большинства докторов, система растяжек, применяемая Бубновским, весьма радикальна. Сергей Михайлович рекомендует не жалеть, а, наоборот, нагружать позвоночник для укрепления мышц.

Однако не все пациенты, проходившие лечение у Бубновского, остались довольны результатом. Есть и отрицательные отзывы, но неизвестно, связаны они с недостоинствами метода кинезитерапии или несерьезным подходом к лечению самого больного.

Таким образом, использовать методы Бубновского для лечения грудного остеохондроза можно только после консультации с врачом. Чтобы достигнуть эффективного результата, стоит соблюдать все рекомендации специалистов и регулярно выполнять тренировки.

vsepospine.ru

Упражнения при грудном остеохондрозе по бубновскому

Остеохондроз – это дегенеративное изменение позвоночника, которое характеризуется медленным прогрессирующим течением с постепенным усилением симптомов. Данное состояние очень часто протекает латентно, не давая знать о себе. Симптомы остеохондроза проявляются после вовлечения в процесс паравертебральных мышц.

Как победить остеохондроз

Устали от болей в груди, между ребрами, при дыхании и движении руками? Узнайте о том, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника.

При неравномерной повседневной осевой нагрузке на позвоночник, мышцы перенапрягаются, спазмируются, кровообращение в них ухудшается и развиваются атрофические процессы. Ведущими симптомами являются боли в мышцах спины, между рёбрами, болевые ощущения при повороте корпуса, поднятия рук.

Симптомы остеохондроза неспецифичны, и часто маскируется под патологию сердечно-сосудистой системы, поэтому зачастую постановка диагноза и лечение остеохондрозa грудного отдела позвоночника проводят уже на поздних стадиях. В запущенных стадиях боли в спине усиливаются, а медикаментозная терапия не даёт результатов, что является поводом для хирургического вмешательства.

За весь день наш позвоночник испытывает большое количество нагрузок, зачастую они неравномерные и иногда чрезмерные, что негативно влияет на позвоночный столб. Нарушение осанки тоже может спровоцировать патологические изменения в позвоночнике. Соответственно, любой процесс, который ухудшает трофику и функциональное состояние паравертебральных мышц может спровоцировать остеохондроз грудного отдела позвоночника, лечить который при помощи упражнений с успехом удаётся в Нашем центре.

Развитие остеохондроза

При нарушении подвижности мышц спины, которое зачастую сопровождает гиподинамический образ жизни, кровообращение в мышцах спины ухудшается, и они атрофируются. Атрофированные мышцы способствуют ухудшению кровообращения в суставах позвоночника, так как кровь к ним идёт непосредственно от мышц.

При нарушении питания суставов, в нём возникают патологические изменения в виде разрастания хрящевой ткани и отложения солей. При поражении межпозвоночных суставов, движения в них ограничиваются, что ухудшает экскурсию мышц позвоночника. Мышцы спазмируются, отекают, что и вызывает болевые ощущения в спине.

Читайте также

Лечебные упражнения при остеохондрозе

Традиционная схема, позволяющая лечить остеохондроз, включает противовоспалительные препараты и согревающие мази, которые только снимают симптомы, не устраняя причину заболевания. Суженные сосуды, которые проходят атрофированными мышцами не могут донести к суставам того количества действующего вещества, которое сможет оказать явный терапевтический эффект, поэтому применение симптоматической терапии не является эффективной. Массаж и физиотерапевтические процедуры, могут позитивно влиять на лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, но также не способны устранить его основную причину.

Наши специалисты уверенны, что при остеохондрозе, основное лечение зависит от функционального состояния паравертебральных мышц. За годы практики, нашим врачам удалось достичь значительных успехов в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника при помощи упражнений. Применением упражнений, специально разработанных нашими специалистами для лечения остеохондроза, удаётся восстановить питание паравертебральных мышц и суставов позвоночника, что не только снимает симптомы заболевания, но и влияет на причину его возникновения.

Основным условием в назначение упражнений есть их индивидуальность для каждого клинического случая. Для того чтобы проводить индивидуальные упражнения для лечения остеохондроза, доктором Бубновским были разработаны специальные тренажёры и комплекс упражнений к ним.

Лечение остеохондроза

Чтобы справится с остеохондрозом грудного отдела позвоночника, а не просто убрать его симптомы необходимо индивидуально подходить к каждому пациенту. После миофасциальной диагностики, врач нашего центра подберёт нужную схему упражнений для Вас.

Наши упражнения основаны на концентрации физической нагрузки именно на той группе мышц, которая в этом нуждается. Кроме того, правильное распределение весовой нагрузки на позвоночные мышцы, способствует их укреплению, а устранение осевой нагрузки позволяет разгрузить поражённые суставы, улучшить кровообращение в них.

При острых болях, вызванных мышечным спазмом при остеохондрозе, наши врачи не используют медикаментов, а купируют болевой синдром холодовыми компрессами. Лечить остеохондроз позвоночника при помощи движений успешно удаётся в нашем Центре уже более 15-ти лет.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника направлен на снятие спазма мышц, улучшения в них кровообращения, что позволяет уменьшить проявление симптомов и как вспомогательное средство дает очень хорошие результаты.

Для проведения лечения остеохондроза без медикаментов, мазей и хирургического вмешательства, а только применяя упражнения, Вам необходимо довериться специалистам Нашего центра. При обращении обязательно покажите врачу ваши рентгеновские снимки.

Упражнения бубновского при остеохондрозе

Упражнения при грудном остеохондрозе по бубновскому

Упражнения для шеи по системе Бубновского: показания к выполнению, правила и преимущества кинезитерапии

Одним из альтернативных методов борьбы с различными заболеваниями, а также их профилактики является комплекс упражнений для шеи по системе Бубновского. Данный способ считается кинезитерапией (лечение движением). Свою популярность он обрел благодаря возможности поправить здоровье без медицинских препаратов и оперативных вмешательств.

Показания к выполнению гимнастики

Преимущества и недостатки метода

Главный принцип, на котором основана кинезитерапия – это использование скрытых ресурсов человеческого организма. Сергей Михайлович Бубновский, получивший в свое время серьезные травмы в ДТП и сумевший исцелиться, уверен в том, что наше тело обладает огромными возможностями в плане самовосстановления. Иногда они раскрываются спонтанно и непроизвольно, например, в стрессовых ситуациях. Но в большинстве случаев организму нужно помочь. Именно на это и направлена гимнастика доктора Бубновского для шейного отдела позвоночника.

Методика позволяет без медикаментозных средств (которые, по мнению Сергея Михайловича, являются лишь «костылем», а не спасением) развить мышечную систему, улучшить микроциркуляцию, укрепить суставы и сделать их более гибкими. А это уже – залог здоровья двигательного аппарата. Регулярное выполнение комплекса упражнений С. М. Бубновского для шеи сделает более прочным и выносливым аппарат воротниковой зоны, несовершенство которого как раз и является, по мнению доктора, причиной многих проблем данного отдела позвоночника. Быстрых результатов ждать не стоит (и это основной недостаток метода), но зато они будут иметь постоянный, а не временный (как в случае с медикаментами) характер.

Показания к выполнению упражнений

Шейную гимнастику Бубновского рекомендуют как в качестве профилактики и поддержания организма в хорошем состоянии, так и для лечения некоторых заболеваний, устранения неприятных симптомов. С ее помощью можно избавиться даже от определенных косметологических проблем. Итак, показания к выполнению гимнастики по С.М. Бубновскому для шейного отдела:

  • слабость мышечного корсета данного участка позвоночника;
  • шейный остеохондроз;
  • тугоподвижность шеи;
  • вертебробазилярная недостаточность;
  • повышенное артериальное давление;
  • мигрень;
  • боли в области шеи, а также жжение и онемение данного участка позвоночника;
  • головокружения;
  • проблемы со зрением;
  • морщины на коже шеи.

Следует также помнить о том, что одни и те же симптомы могут быть проявлениями различных недугов. Так, например, головокружения, проблемы со зрением или боли в шее, которые Бубновский предлагает устранять своими упражнениями, совершенно необязательно связаны с дисфункциями позвоночника и мышц его верхнего отдела. И если причины совершенно иные, то гимнастика окажется бесполезной или даже вредной. Поэтому назначать себе ее самостоятельно категорически не рекомендуется. Консультация доктора обязательна.

Противопоказания и возможные осложнения

Как уже отмечалось выше, не применяется методика ЛФК Бубновского при грыже шейного отдела на поздних стадиях. Особенно это касается больших образований сбоку или сзади. К другим противопоказаниям относятся:

  • стеноз позвоночной артерии и подобные дисфункции шейных сосудов;
  • остеофит шейных позвонков, ведущий к защемлению сосудов и нервов.

Также гимнастика Бубновского не рекомендуется при болях в шее и головокружениях, причины которых неизвестны. Если после зарядки самочувствие резко ухудшилось (зашумело в голове, стало двоиться в глазах, «шалит» вестибулярный аппарат и т.д.), занятия продолжать не стоит. Об осложнениях следует сообщить лечащему врачу.

Основные правила выполнения гимнастики

Если упражнения Бубновского для шеи делаются в домашних условиях, а не под руководством инструктора, следует выучить правила выполнения и придерживаться их. От этого напрямую зависит результат. К основным рекомендациям и требованиям относят следующие:

  • рывки и резкие движения при выполнении упражнений недопустимы;
  • при головокружениях гимнастика делается в сидячем положении;
  • при возникновении болезненных ощущений занятие нужно прервать до прекращения последних;
  • в ходе выполнения упражнений осанка должна быть ровной;
  • при лечении шейного хондроза по Бубновскому в комплекс желательно включить упражнения для грудного отдела позвоночника и рук;
  • все упражнения следует выполнять на вдохе, возвращаясь в исходное положение на выдохе.

Самое главное правило в гимнастике Бубновского – это регулярность занятий. Перерывы отдаляют желаемый результат. После каждого сеанса упражнений может появиться боль в мышцах, чего пугаться не стоит. Это норма. Чтобы помочь организму расслабиться, желательно посетить баню либо сауну или хотя бы принять горячий душ.

Комплекс упражнений

  1. Метод, разработанный Бубновским для шейного отдела позвоночника, включает большое количество упражнений, многие из которых предусматривают наличие специальных тренажеров. А они есть не у каждого, как и возможность посещать центры ЛФК. Здесь приводится комплекс простых упражнений для начинающих, который доступен абсолютно всем. Итак:
  2. Зарядку для шеи по Бубновскому (видео 1 можно увидеть на сайте) следует начинать с упражнения «Метроном». В исходном положении стоя (если нет головокружения) голова плавно опускается вправо, а затем влево. В каждом положении нужно задержаться примерно на полминуты. Движения должны быть плавными – без рывков, но каждый раз необходимо повышать амплитуду и нагрузку. Количество выполнений – 6 в каждую сторону.
  3. Второе упражнение по Бубновскому для шеи (видео №2) называется «Взгляд в небо». В положении стоя нужно поворачивать голову поочередно то влево, то вправо, задерживаясь каждый раз секунд на 30. Количество повторов – 6 в каждую из сторон.
  4. Упражнение «Пружина». В том же исходном положении голову следует сначала опустить вниз, прижав подбородок к груди поплотнее, затем пружинистым движением выдвинуть последний вперед и, после этого, — вверх. Далее голова возвращается в исходное положение. Количество повторов – 6.
  5. Еще одно упражнение из комплекса Бубновского для шейного отдела позвоночника. Называется оно «Цапля». Выполнять его следует сидя на стуле. Руки, изначально сложенные на коленях, медленно опускаются вниз, а затем отводятся за спину. При этом они должны оставаться прямыми. Одновременно с движениями рук голова тянется вверх. В самой высокой точке ее следует задержать на пару секунд, напрягая все мышцы тела. Затем голова и руки возвращаются в исходное положения. Количество повторов – 6.
  6. Упражнение «Гусь» тоже делается в положении сидя. Шея ровная, голова повернута вперед. В ходе выполнения необходимо, вытягивая подбородок, поворачивать голову сначала влево, а затем вправо до самой крайней точки. Количество повторов в каждую сторону – 6.
  7. Упражнение «Рамка» можно выполнять как стоя, так и сидя. Правую руку следует положить на левое плечо, а левую вытянуть вдоль туловища. Голова поворачивается вправо до крайней точки. Локоть при этом нужно стараться держать параллельно полу. Затем рука и плечо меняются на противоположные, и движение повторяется снова. Правильно выполнить это упражнение из комплекса гимнастики Бубновского для шеи поможет видео. Количество повторов в каждую сторону – 3.
  8. «Факир». Исходная позиция – сидя или стоя. Необходимо поднять руки и сомкнуть ладони над головой, согнув локти. Затем следует поворачивать голову то влево, то вправо до крайней точки, задерживаясь каждый раз на полминуты. Количество повторов – 6.

Все выше приведенные упражнения достаточно просты, и их выполнение не займет много времени. Если присутствуют сильные боли в шее, заниматься нужно осторожно. Можно сначала выполнять 2-3 повтора, а затем постепенно дойти до нужного количества.

Делая регулярно гимнастику для шеи по Бубновскому, спустя несколько недель можно рассчитывать на первые результаты. Если проблема серьезная, времени, скорее всего, пройдет даже больше. Но зато такое лечение гораздо безопаснее, чем прием синтетических медикаментов. Важно запастись терпением, настроиться на позитив и упрямо идти к своей цели. В обязательном порядке согласовав предварительно все действия с врачом.

Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…

Рассказывает известный врач >>>

Плюсы и минусы

Выполняя ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, больной получает следующие позитивные эффекты:

  • Симптомы, преследовавшие до начала регулярных занятий, полностью исчезают либо минимальны в своих проявлениях.
  • Дистрофические процессы, происходящие в межпозвоночных дисках, замедляют свой ход или устраняются.
  • Исчезают патологические изменения в дисках грудного отдела позвоночника.
  • Происходит укрепление межреберных мышц, что способствует восстановлению правильного дыхания.
  • Осанка при движении или в статичном положении приобретает правильный вид.

ЛФК при грудном остеохондрозе, в обязательном порядке, должно использоваться каждым пациентом, так как не имеет минусов.

Правила и нюансы применения ЛФК

Несмотря на большую терапевтическую значимость, зарядка при грудном остеохондрозе может таить массу опасностей для ослабшего позвоночника. Комплексы, назначаемые лечащим врачом, должны выполняться под руководством опытного инструктора.

Однако, следует неукоснительно помнить о следующих обязательных правилах при выполнении ЛФК:

  • Зарядка при остеохондрозе грудного отдела должна назначаться лечащим врачом с индивидуальными особенностями её выполнения, опираясь на состояние пациента. Кроме того, на всем протяжении физкультурно-оздоровительного комплекса, физическое состояние больного должно контролироваться врачом.
  • Комплекс упражнений может быть назначен только в период ослабления патологии, выздоровления пациента. Упражнения в период неважного состояния больного могут рекомендоваться, если будут выполняться в щадящем режиме.
  • Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе не должна нести какой-либо дискомфорт. При любом неприятном ощущении следует убрать из лечебного комплекса упражнение, приносящее боль пациенту.
  • Выполняются упражнения на ту амплитуду, которая не приносит болезненных эффектов.
  • Упражнения в комплексе выполняются плавно, без резких движений.
  • Пациент должен самостоятельно чувствовать своё состояние на каждом занятии. В случае болезненного состояния в позвоночнике или суставах конечностей, следует прекратить занятие.
  • Проводимая зарядка при остеохондрозе грудного отдела позвоночника не должна перегружать физически пациента. Для этого важно выдерживать количество упражнений за одно занятие, а также количество повторений. Число подходов и повторов подбирается врачом индивидуально для каждого больного.

Стараясь побороть болезненные симптомы, коими изобилует грудной остеохондроз, гимнастика может стать настоящим альтернативным вариантом быстрого восстановления больного. Используя специализированную гимнастику против остеохондроза грудного отдела позвоночника, пациент получает следующие терапевтические эффекты:

  • Происходит укрепление мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Чем мощнее будут мышцы спины, тем меньше рисков получить рецидив обострения патологии.
  • Значительно сокращается застой в мышцах. Больной чувствует облегченность в движениях, когда занятия проходят с периодичной регулярностью.
  • Посредством упражнений наблюдается улучшение кровообращения в области спины.
  • Увеличивается гуттаперчевость в спине. Человек легче производит наклоны и повороты туловищем.
  • Болевая симптоматика ослабевает в значительной мере.

Противопоказания

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе таит в себе не только положительный эффект, но и может стать причиной обострения при некоторых имеющихся патологиях. Тем, кто имеет диагноз «остеохондроз грудного отдела позвоночника», ЛФК противопоказан, если имеются следующие заболевания:

  • Наличие гипертонии либо перед началом занятия присутствует повышенное давление.
  • У пациента высокая температура.
  • Патологии неврологического типа, мешающие нормальной координации.
  • Имеется боль в области беспокоящих позвонков, что препятствует нормальной амплитуде движений гимнастических упражнений.
  • Физический тонус на низком уровне.
  • Присутствие сердечной аритмии.

Обзор упражнений

Чтобы период реабилитации после обострения патологии прошёл быстрее, следует выбирать соответствующие упражнения для лечения. Каждому состоянию пациента должен соответствовать свой комплекс упражнений.

Существуют следующие разновидности гимнастических упражнений:

  • Лёгкая зарядка.
  • Упражнения, разработанные для выполнения на рабочем месте.
  • Упражнения в период ремиссии.
  • Упражнения для улучшения дыхания.
  • Упражнения при острой форме патологии.
  • Профилактические упражнения.
Лёгкая зарядка

Данные упражнения для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе могут быть использованы не только в качестве каждодневной зарядки, но и выступать «разогревающими», когда проделывается основной (назначенный) комплекс ЛФК.

  • Упражнение 1. Встать с прямой спиной. Ноги расставить на ширину плеч. Голову плавно опустить вниз и стоять не менее 2 минут. Статическое упражнение полезно для шейных и грудных позвонков.
  • Упражнение 2. Встать, слегка расставив ноги. Руки сомкнуть в «замок» и завести за голову. Прогнуть спину и стоять около 5-6 секунд. Вернуться в исходное положение, руки свободно по бокам. Повторить до 5 раз.
  • Плавные наклоны в стороны. Встать на пол, расставив ноги на ширину плеч. Ладони положить на бока торса. Сделать плавный наклон в одну сторону, без задержки выполнить в другую. Делать по 8-10 раз в обе стороны.
Упражнения на работе

Годятся данные упражнения при грудном остеохондрозе в домашних условиях и на работе.

Комплекс простой и включает следующие упражнения:

  • Сесть на стул с невысокой спинкой. Спина прямая. Прогнуться назад, постаравшись запрокинуть голову назад. Сделать 6-8 движений в плавном стиле.
  • Сидя на стуле, зажать между коленями ладони обеих рук. Сделать плавно наклон в одну сторону, затем повторить в другую. Повторять 8-10 раз в каждую сторону.
  • Стоя вдохнуть глубоко воздух в грудь, при этом прогнув спину. Дыхание не задерживать, выполнять движение плавно. Сделать 10-12 вдохов/выдохов.

Наглядное видео с упражнениями можно посмотреть здесь

В период ремиссии

В стадии, когда пациент не имеет особых проблем с позвоночником, полезны тренировки на основе следующих упражнений:

  • Упражнение 1. Встать на пол, ступни расположив друг от друга на 30-40 см. Сделать наклон влево, при этом вытянув левую руку. Повторить с правой стороной. Сделать 2-3 подхода по 10 повторов в каждую сторону.
  • Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях. Руки в замок, на затылок. Сделать прикосновение левого локтя с правым коленом. Повторить то же самое в комбинации «правый локоть+левое колено». Делать без рывков.
  • Положение на коленях, уперевшись ладонями в пол. Вдох — запрокидывается голова, грудная клетка расправляется, спина прогибается. Выдох — спина скругляется, голова опускается вниз. При упражнении возможен хруст в позвонках.
Для улучшения дыхания

Для уменьшения риска остеохондроза в домашних условиях целесообразно делать соответствующие движения для стабильного, нормального дыхания.

Наиболее простые и эффективные упражнения на дыхание следующие:

  • Сесть на табурет. Руки в замок над головой. Сделать вдох, напрягая грудные мышцы и пресс. На выдохе сделать по наклону вправо и влево.
  • Сидя на стуле, обернуться в районе низа грудины одноместной простыней, чтобы её концы были в руках. Выпрямить спину. Сделать глубокий вдох без задержки. На вдохе подзатянуть простынь. Делая выдох, ослабить простынь.
  • Сидя сделать глубокий вдох, запрокинув голову назад. Выдох — вернуться в исходное положение.
При острой форме патологии

Рассматриваемый тип движений последует цель расслабления мышц спины при острой форме грудного остеохондроза.

Вид движений может быть в виде следующих физических упражнений:

  • Упражнение 1. Занять положение «лежа на спине». Руки вытянуть параллельно друг другу над головой. Расслабиться. Постараться плавно притянуть подбородок к груди, при этом поднимая руки вверх. Сделать 5-8 повторов.
  • Упражнение 2. Лежа перевернуться на живот. Руки вдоль туловища. Постараться напрячь дельтовидные мышцы, чтобы свести лопатки вместе. После каждого движения делать расслабление тела на 20-30 секунд. Сделать 10 раз.
  • Упражнение 3. Лечь на бок, согнув немного в коленях. Поднять в согнутом положении верхнюю ногу. Сделать по 8-10 движений на каждую сторону.

Дополнительно расширить список упражнений можно, посмотрев видео здесь

Профилактические

Для предотвращения рецидива грудного остеохондроза необходимо с регулярностью выполнять определённые упражнения:

  • Упражнение 1. Встать прямо, положив ладони на бока. Сделать плавный наклон вперёд. Количество повторов до 12-15 раз.
  • Взять палку, и заложить её на плечи. Ладони лежат по концам палки. Делать повороты в стороны. Вправо/влево по 10 раз.
  • Залезть на шведскую стенку, и повиснуть на руках. Держаться в таком состоянии по мере сил. Плавно спуститься на пол, резко не прыгая.
Комплекс от Бубновского

Пользуется популярностью гимнастический комплекс от доктора Бубновского.

Чтобы реже беспокоил грудной остеохондроз, Бубновский разработал специализированный комплекс на основе кинезитерапии. Вариант ЛФК подходит для лубой возрастной группы.

В комплекс входят следующие движения:

  • Упражнение 1. Стоя поднимать плечи вверх. Амплитуда максимальная.
  • Упражнение 2. Встать, разместив стопы на ширину плеч. Не меняя осанки, подать плечи вперёд, как бы скругляя спину, а затем расправляя грудь, стараясь свести лопатки вместе.
  • Упражнение 3. Занять правильное вертикальное положение стоя. Руки сомкнуть за спиной в замок. Сделать поочередно наклоны вправо, вперёд, влево. При наклоне вперёд стараться не скруглять спину.
  • Упражнение 4. Для реализации движения необходимо иметь наклонную гимнастическую доску для пресса. Доска закрепляется одной стороной к шведской стенке, другой стороной упирается в пол под 45 градусов. Человек укладывается на доску спиной так, чтобы голова была выше ног. Руками делается захват ступеньки шведской стенки. Упражнение даёт возможность максимально безболезненно раст

zdorovie-on-line.ru

Бубновский грудной остеохондроз упражнения видео

Подборка самых действенных упражнений при шейно-грудном остеохондрозе

​ статисти…​ действующие на какой-то…​ упражнений Доктор Бубновский​ в качестве профилактики​Обезболивающие мази и гели​№2. Данное упражнение проводится​ головой в определенную​ так можно гарантировать​ не допускать гиподинамии,​Этот базовый комплекс из​ на специальных тренажерах​ изометрических упражнений.​ подготовить свои мышцы​ сочетаются с плаванием.​Увеличение подвижности шейных позвонков;​

Важные правила занятий

​ на то, что​ проблематично, то делайте​ любом месте, то​ борьбе с остеохондрозом,​Страдаете от остеохондроза шейного​Какой комплекс упражнений​ сумел интегрировать в​ риск заболевания снижается,​

  • ​ только снимают симптомы,​ аналогично вышеуказанному, только​ сторону. Количество повторов:​
  • ​ безопасное выздоровление.​ полюбить плавание, спать​ восьми упражнений, выполняется​
  • ​ определенных элементов, подбираемых​Первые отличаются двигательной активностью​ — сделать легкую​ Регулярные процедуры в​Активируются процессы, связанные с​ уже на следующий​
  • ​ меньше повторов, постепенно​

​ для выполнения следующих​​ но ни одна​ и грудного отделов​ для лечения сколиоза​ единый комплекс самые​ мозговая деятельность повышается,​ но не борются​ ладонь прикладывается поочередно​ от 5 до​Гимнастика при остеохондрозе шейного​ на специальном ортопедическом​ стоя с расставленными​ индивидуально.​ и рекомендуются в​ разминку или принять​ бассейне в разы​ обменом важнейших для​

Базовые упражнения лечебной гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе

​ день все симптомы,​ увеличивая нагрузку.​ упражнений вам понадобятся​ тренировка не обходится​ позвоночника? Надоела боль​ наиболее эффективен Упражнения​ эффективные мировые методики​ ровная осанка сохраняется.​

Восемь простых упражнений

​ с причиной —​ к вискам. В​ 10 раз.​ отдела должна разрабатываться​

  1. ​ матрасе и пр.​ на ширине плеч​Доктор Бутримов предложил свой​ ремиссионный период. Изометрический​

  2. ​ горячий душ;​ увеличивают положительную динамику​ организма веществ;​ которые “вызревали” в​Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника​

  3. ​ специальные приспособления.​ без базовых (основных)​ и скованность? Помогите​ для лечения сколиоза​ восстановления и создал​ А во время​ деградацией межпозвонковых дисков.​ процессе проведения такой​№2. Исходное положение тела,​ врачом с учетом​

  4. ​Пациенты, страдающие остеохондрозными поражениями​ ногами:​ ЛФК-комплекс против шейного​ комплекс нужно делать​

  5. ​Не стоит пересиливать себя,​ и результативность занятий;​Ускоряется метаболизм тканей, подвергшихся​

  6. ​ организме годами, пройдут​ возникает, главным образом,​

  7. ​Вам понадобится стул со​ упражнений. Про них​ себе самостоятельно, тем​ назначаются с целью​ уникальный метод гим…​ лечения такие занятия​

  8. ​ Только постоянная активность​ гимнастики укрепляются боковые​ как и в​ особенностей состояния организма​

​ шейно-воротниковой зоны, часто​Запрокидывайте и наклоняйте голову,​ остеохондроза:​

Шесть сложных упражнений

​ в моменты обострений​ игнорируя боль, и​ помимо этого, плавательные​ поражениям;​ за 15 минут​ из-за малоподвижного образа​ спинкой, высота которой​ мы и поговорим.​

  1. ​ более, это не​ укрепления мышц спины​Бубновский: гимнастика для​ просто необходимы для​ и правильно подобранные​ шейные мышцы, уменьшаются​ первом упражнении. Совершаются​ пациента: лечение заболевания​ не принимают опасения​ замерев в подобном​Наклонить голову вниз, в​

  2. ​ болезни, он не​ выполнять определенное число​ процедуры вытягивают позвоночный​Ткани, находящиеся вокруг пораженных​ гимнастики.​ жизни. Лечебная гимнастика​ будет чуть ниже​Следующие 8 упражнений выполняются​

  3. ​ так сложно. Если​ и восстановления нормальной​ шеи Многие ищут​ исключения ухудшения состояния​ комплексы ЛФК позволят​ болевые проявления, улучшается​ наклоны головы вниз​ или профилактика, наличие​ врача всерьез, нарушая​

  4. ​ положении на 7-10​ сторону, одновременно тянуться​ предполагает двигательной активности​ элементов. Если появилось​ столб;​ позвонков, начинают получать​Рассчитывайте получить результаты​

  5. ​ позволяет скорректировать в​ ваших лопаток (когда​ в исходном положении​ вы будете регулярно​ оси позвоночного столба.​

  6. ​ информацию о гимнастике​ здоровья.​ избавиться от резких​ состояние позвонков. Количество​ так, чтобы подбородок​ других патологий позвоночника,​ предписания и пренебрегая​ сек;​

​ вверх макушкой. Движение​ и позволяет избавиться​ ощущением боли, то​Малоинтенсивные аэробные нагрузки и​ больше питания за​ через несколько недель​

Эффективность лечебной гимнастики

​ лучшую сторону развитие​ вы на нем​ стоя, ноги на​ выполнять приведенные далее​ П…​ Бубновского для шеи.​Ведь организм приспособлен к​ болей и улучшить​

  • ​ повторений по 10​ прикасался к грудной​
  • ​ заболевания сердечно-сосудистой системы​ выполнением упражнений.​Поднимайте попеременно каждое плечо;​
  • ​ делать на одну,​ от болезненности.​ это говорит об​
  • ​ ежедневные пешие прогулки​
  • ​ счет улучшения их​ или даже месяцев​
  • ​ данного заболевания за​ сидите). Упритесь лопатками​ ширине плеч:​ в статье упражнения​

​Общие клинические проявления​​ Дело в том,​ активности: ходьбе, бегу,​ состояние пациента. Полезные​ раз для каждого​ выемке, при этом​ и так далее.​Конечно, окончательно вылечить болезнь​Совершайте повороты головой по​ потом на другую​

Подведем итоги

​Доктор Бубновский разработал терапевтическую​ ухудшении состояния позвонков​ положительно дополняют тренировки.​​ кровоснабжения, которое нормализуется​ тренировок, а поддерживать​ счет:​​ на спинку стула​Повороты головы вправо-влево с​ при шейно грудном​ ВСД и остеохондроза​ что отдельного комплекса​ плаванию. А многочасовое​ советы для эффективных​ виска, длительность противодействия​ необходимо максимально расслабить​Все упражнения во время​

​ нельзя, но любому​ сторонам до максимального​​ сторону;​ методику, основанную на​ и усилении нервного​ЛФК-упражнения оказывают неоценимо благотворное​ также в позвонках​ достигнутые результаты нужно​устранения гиподинамии, повышения физической​ и прогибайтесь назад​​ фиксацией на 10​ остеохондрозе – то​ Каждый третий пациент​ для этого отдела​ сиденье за столом​ занятий:​

SustavZdorov.ru

Лечебные упражнения при шейном остеохондрозе по Бубновскому и Бутримову

​ — 10 секунд.​ задние мышцы шеи.​ лечения должны проводиться​ под силу с​ упора с 10-секундной​Опустив голову совершать круговые​ применении резервов человеческого​ защемления;​ воздействие на течение​

​ и дисках между​

​ годами.​ активности пациента;​ до того, как​ секунд в конечной​ увидите, что контролировать​ в возрасте от​ позвоночника не существует​ у монитора —​Любая гимнастика проводится только​

Какова роль физических упражнений при шейном остеохондрозе

​№3. Стоя или сидя​ Пружинистыми движениями легко​ ежедневно и занимать​ помощью тренировок остановить​ задержкой в конечной​ повороты, стараясь максимально​

​ организма для борьбы​Если возникло дискомфортное ощущение,​ болезни, но не​ ними.​Остеохондрозные поражения шеи сегодня​ликвидации застоев в сосудах​ увидите стоящую сзади​ точке.​ заболевание гораздо легче,​

​ 7 до 35​ – это лишь​ неестественная поза. Чтобы​​ в периоды ремиссии​ максимально поднять плечи​

  1. ​ постараться опустить голову​
  2. ​ как минимум 15​ разрушающие процессы и​
  3. ​ точке;​
  4. ​ тянуться головой, вытягивая​ с болезнью.​ то нужно сделать​
  5. ​ всем пациентам показана​Через шейные позвонки​
  6. ​ встречаются довольно часто,​ и мышцах, расслабления​ стену.​Наклоны головы вниз и​ чем вам казалось.​ лет испытывает такие​ часть общей сус…​ минимизировать ущерб от​
​ заболевания, в противном​ к ушам, удерживать​ еще ниже. Такое​ минут.​ надолго избавиться от​Совершайте поочередные наклоны головой​ шею, проделать в​Ее назвали кинезитерапия.​ перерыв в несколько​ подобная терапевтическая методика:​ проходит множество кровеносных​

Подготовка

​ причем у сравнительно​ мышц;​Стоя на гимнастическом мате​ запрокидывание головы назад​Прежде чем начать делать​ симптомы, как утомляемость,​Cколиоз грудного отдела​ негативного влияния важно​ случае занятия могут​

  • ​ такое положение 10​ упражнение направлено на​Сегодня существует множество методик​ остеохондрозной симптоматики.​ к плечу, одновременно​ обе стороны;​Подобный способ лечения отлично​ минут. Если в​Лечебная физкультура не рекомендуется​ магистралей, снабжающих мозговые​ молодых пациентов. Из-за​укрепления мышечного каркаса и,​ на четвереньках, выполняйте​ с фиксацией на​
  • ​ упражнения, ознакомьтесь с​ слабость, перепады давления,​ позвоночника чреват опасностями​ любое свободное время​ привести к ухудшению​
  • ​ секунд. После чего​ разработку крупных задних​ для лечения остеохондроза​Упражнения играют крайне важную роль​ оказывая сопротивление ладонью,​Наклонив голову влево пытаться​ зарекомендовал себя в​ дальнейшем подобный элемент​ пациентам в случае,​ ткани питанием и​
  • ​ зажатости нервов или​ следовательно, снижения нагрузки​ упражнение “верблюд -​

Основные противопоказания

​ 10 секунд в​ некоторыми важными правилами,​ настроения, раздражитель…​ Грудной сколиоз, в​ использовать с пользой​

  • ​ состояния.​ расслабиться, опустить плечи,​ мышц шеи и​ шейного отдела. Простой​ в терапевтическом процессе.​
  • ​ уперев ее в​
  • ​ посмотреть на пол​ терапии опорно-двигательных патологий.​ снова принесет боль,​ если она вызывает​ кислородом. В результате​

Рекомендации по занятиям в домашних условиях

​ дискового смещения у​ на позвоночник;​ кошка”: сначала выгибайте​ конечной точке.​ соблюдение которых поможет​Признаки и лечение​ отличие от других​ для организма, в​Все упражнения должны проводиться​ вдохнуть и расслабить​ улучшение гибкости позвонков​

​ и действенный метод​Если выполнять их​ щеку;​ через левое плечо.​ Доктор Бубновский разработал​ то нужно от​ болевые ощущения, пусть​ дистрофических преобразований происходит​ пациентов возникают головные​освобождения воспаленных нервных корешков;​ спину “горбом”, задержитесь​Поочередные наклоны головы к​ вам получить максимум​

Правила выполнения

​ шейно-грудного остеохондроза Развивается​ позвоночных патологий этого​ том числе и​

  1. ​ без значительных усилий​ мышцы плечевого пояса​ шейного отдела. Повторить​ гимнастики включает в​ регулярно, то состояние​
  2. ​Делайте круговые вращения плечами;​Комплекс видео-упражнений, для лечения​ цикл упражнений, предполагающих​ него отказаться;​ даже и незначительные;​ травматизация нервно-корешковых и​ и сердечные боли,​облегчения или полного устранения​ на 5–10 секунд,​
  3. ​ правому и к​ пользы от лечебной​ остеохондроз шейно-грудного отдела​ отдела, например, остеохондроза​ для сохранения здоровья​ и болевых ощущений:​ и шеи, руки​ наклоны от 5​
  4. ​ себя два комплекса,​ больного заметно облегчится.​Примите сгорбленное положение тела,​ от остеохондроза шейного​ обезболивающее воздействие на​
  5. ​Следите за движениями –​На этапе обострившегося остеохондроза;​ спинно-мозговых тканей, в​ головокружения и пр.​ некоторых симптомов;​ затем прогибайте ее​ левому плечу с​
  6. ​ гимнастики и избежать​ постепенно, и со​ и грыжи —​ позвоночника.​ максимально напрягать мышцы​ при этом должны​ до 10 раз.​
  7. ​ направленных на расслабление​Комплекс видео-упражнений при лечении​ одновременно пытаясь соединить​ отдела позвоночника доктора​ позвонки:​ они должны выполняться​
  8. ​При наличии гриппа, респираторного​ то время как​загрузка…​ускорения обменных процессов в​
  9. ​ вниз, к полу.​ сопротивлением. Для оказания​ негативных эффектов:​

Какие виды ЛФК нужно делать?

​ временем патология становится​ это довольно частое,​Очень рекомендую видео c​

​ и вытягивать позвонки​ свободно провисать. Сохранить​№3. Исходное положение тела,​ и напряжение мышц​ шейно-грудного остеохондроза:​ плечи, замереть так​ Бутримова:​Расслабиться, встав на четвереньки;​ в медленном режиме,​

Методика лечения по Бубновскому

​ заболевания или другой​ тренировки способствуют устранению​Подобная патология весьма опасна,​ проблемных зонах и​Лежа на гимнастическом мате​​ сопротивления подставьте ладонь​

​не стоит интенсивно заниматься​ хронической. Чаще других​ особенно у…​ упражнениями при шейном​ запрещено. Силовые упражнения​ такое положение тела​ как и в​

  • ​ шеи.​
  • ​загрузка…​ на несколько секунд,​Основным правилом при выполнении​Из предыдущей позы нужно​
  • ​ резкость может спровоцировать​ воспалительной инфекции, вызвавшей​ подобных травм.​ поскольку может привести​ во всем организме​ лицом к полу,​ к щеке, давите​ в период обострения​
  • ​ болеют люди в​Лечебная гимнастика (ЛФК)​ остеохондрозе от Татьяны​ можно проводить только​ на 10–15 секунд.​ первом упражнении. Необходимо оттянуть​Состоит из трех упражнений,​
  • ​Понравилась статья?​ затем расслабиться;​ комплекса движений, по​ выгнуть спину вверх,​ болевой синдром;​ обострение состояния, занятия​Особенно сложных предварительных приготовлений​ к нарушениям в​
  • ​ в целом.​ положите руки вдоль​ ею влево (вправо),​

​ патологии;​ возрасте от 30…​ при шейном остеохондрозе​ Чекаловой. Грамотная и​

Комплекс Бутримова

​ после укрепления мышц​ Данное упражнение позволяет​ шею назад, сохраняя​

  • ​ направлен на лечение​Поделитесь с друзьями​Наклоны торса в стороны;​ утверждению доктора Бутримова,​ а затем прогнуться​Контролируйте осанку – плечи​
  • ​ противопоказаны.​ для тренировки не​ мозговой деятельности, обусловленным​Обращаем внимание:​ туловища ладонями вниз,​
  • ​ а щекой старайтесь​избегайте резких движений –​Гимнастика Норбекова для​

​ – примеры упражнений​ эффективная гимнастика:​ шеи и после​ расслабить боковые мышцы​

​ ровное положение головы,​ хронического остеохондроза, но​ в социальных сетях:Facebook​Уприте кулаки в зону​ считается абсолютный релакс​ вниз;​ назад, а грудь​По мнению большинства экспертов,​ нужно. Хотя некоторые​ недостаточным кровообращением. К​

Как лечить шейно-грудной отдел упражнениями?

​упражнения, описанные выше,​ делайте “лодочку”: прогибайтесь​ опускать ладонь вправо​ они могут усилить​ спины и суставов​ Остеохондроз шейного отдела​Читай как вылечить остеохондроз​ согласования с врачом.​ шеи и сделать​ при этом втягивая​ также может использоваться​

​Остеохондроз шейного отдела позвоночника​ выше поясницы, одновременно​ больного, мышцы должны​«Растягивающий шаг». Стоя на​ вперед – это​ эффективность упражнений будет​ правила все же​ тому же подобные​ рекомендуется выполнять не​ всем телом, как​

Во время обострений

​ (влево).​ неприятные симптомы;​ Известно, что остеохондроз​ позвоночника – коварное​ без операций и​

  1. ​Комплексы с напряжением и​ их более эластичными.​ подбородок. Данное упражнение​ при острых формах​
  2. ​ с каждым годом​
  3. ​ прогнувшись вперед, замрите​ находиться в полной​ четвереньках сесть на​ позволит сократить нервно-корешковую​ максимальной в случае​
  4. ​ соблюсти рекомендуется, что​ защемления способны вызвать​ только пациентам с​ можно сильнее отрывая​Постарайтесь сильно сгорбиться, стремитесь​
  5. ​если чувствуете боль при​
  6. ​ позвоночника нередко сопровождается​ заболевание. Возрастной порог​ уколов! http://osteo.abbelt-shop.com/​ расслаблением мышц должны​ Количество повторений —​
  7. ​ направлено на коррекцию​
  8. ​ в периоды ремиссии.​ «молодеет». На головные​ ненадолго, затем расслабьтесь.​ расслабленности. Только так​

​ правую конечность, а​ сдавленность, исключить травмирование​

При головокружении

​ их выполнения в​ благоприятно отразится на​ массу нарушений в​ остеохондрозом шейно-грудного отдела​ от мата вверх​

  1. ​ свести плечи, зафиксируйте​ выполнении конкретного упражнения​ тяжелыми сопутствующими заболеваниями.​ заболеваемости падает с​https://www.youtube.com/watch?v=Bz-uj1vy4r4​
  2. ​ чередоваться.​ 5–10 раз.​ позы «гуся», когда​Цель комплекса — улучшить​
  3. ​ боли, онемение в​Комплекс упражнений в картинках​ Курс ЛФК по​

Для профилактики

​ левую вытянуть назад,​ и увеличить терапевтический​ вечернее время или​ общем состоянии пациента​ деятельности внутренних органов.​ позвоночника, но и​ голову и ноги.​ такое положение на​ – пропустите его,​

Итог

​ Применение многочисленных препаратов​ каждым годом, поэ…​Доктор Бубновский дает супер​Каждое упражнение должно выполняться​Такую гимнастику можно проводить​ шея и голова​

​ подвижность шейных позвонков,​ руках и головокружение​ при шейном остеохондрозе позвоночника​ методике Бутримова принесет​ при этом правой​ эффект;​ по утрам. Такое​

​ и повысить пользу​На начальных этапах развития​​ людям, не страдающим​Сидя на стуле, зажмите​ 10 секунд, расслабьтесь.​

​ делайте только то,​ вынуждает люде…​

​Простая ЛФК при​​ эффективное упражнение для​​ плавно без резких​ самостоятельно в качестве​

osteohondroza.net

10 эффективных упражнений при шейном остеохондрозе

​ наклонены немного вперед.​ пластичность мышц шеи.​ все чаще жалуются​Головокружения часто сопровождают остеохондрозные​ должный эффект.​ рукой нужно тянуться​Рекомендуется периодически повторять попытки​ выполнение упражнений способствует​

​ от упражнений:​ патологии с помощью​ этим заболеванием. Лечебная​ руки между коленями,​Подъем поочередно каждого плеча​ что не вызывает​Видео упражнения при​

​ шейно грудном остеохондрозе​ лечения остеохондроза шейного​ движений и выпадов.​ профилактики и в​ Количество повторов 5–10​ Такие упражнения снимают​ молодые люди младше​ повреждения позвонков на​

​Полностью восстановить пораженные болезнью​ вперед. Затем следует​ выполнить вызывающие боль​ активации процессов обмена​Нельзя начинать тренировки без​ тренировок можно избежать​

Два комплекса упражнений при остеохондрозе шейного отдела

​ гимнастика – это​ наклоняйте туловище поочередно​ вверх по 10​ болевой синдром;​ грудном остеохондрозе Грудной​ Остеохондроз является распространенным​ и грудного отделов​ При этом важно​ процессе лечения. Более​

​ раз.​ напряжение и способствуют​ 30 лет.​ шее. От подобной​ нервы и диски​

​ поменять ноги;​ упражнения. Если они​ и кровотока в​ предварительного разогрева суставов​ множества осложнений и​ прекрасная профилактика остеохондроза.​ вправо и влево​ раз.​увеличивайте нагрузку постепенно.​

Первый комплекс упражнений

​ остеохондроз позвоночника встречается​ заболеванием, которому подвержены​ позвоночника.​ поддерживать правильную осанку.​ сложные элементы, существующие​Состоит из трех упражнений​

​ нормализации кровообращения в​Такое положение дел спровоцировано​ симптоматики можно избавиться,​ невозможно как в​«Прокачка». Встать на колени,​ уже не причиняют​ шейных позвонках и​

  • ​ и мышечных тканей.​ добиться максимального развития​В завершении статьи напомним​ на вдохе, на​Круговые движения плечами вперед-назад​На заметку.​ не так уж​ люди различного возраста.​https://www.youtube.com/watch?v=1EruEHNzI6A​Для положительного эффекта зарядка​ в медицине необходимо​ и предназначен в​ травмированных зонах.​ отсутствием достаточной активности​ выполняя элементы:​ условиях больницы, так​ упершись ладошками в​ былой болезненности, то​ предупреждению кровезастоев.​ Для этого полезно​ корсетных мышечных тканей.​
  • ​ всем, кто столкнулся​ выдохе возвращайтесь в​ по 10 раз.​Болезненные упражнения не​ часто. Это объясняется​ В основном эта​Видео упражнения при​ должна проводиться ежедневно​ проводить только с​ первую очередь для​№1. Положение тела —​ и сидячей работой.​Медленные повороты головой до​ и при домашних​ пол. Старайтесь насколько​ это указывает на​загрузка…По возможности рекомендуется​ будет энергично размять​Элементы, которые рекомендованы к​
  • ​ с этим недугом:​ исходное положение.​Упритесь ладонями или кулаками​ стоит отвергать навсегда​ малоподвижностью грудного отдела​ болезнь поражает шейный​ грудном остеохондрозе Грудной​ в удобное время.​ помощью квалифицированного врача.​ лечения хронического остеохондроза.​ стоя или сидя,​ В качестве лечения​ максимального предела, затем​

Второй комплекс упражнений

​ тренировках. Хотя с​ возможно вытянуть туловище​ прогресс в лечении;​ выполнять упражнения как​

  • ​ шейные мышцы. В​ выполнению пациентам, имеющим​прежде чем выполнять упражнения,​Зажмите в зубах карандаш,​ в спину ниже​ – поступите мудрее,​ из-за ограничений со​ и грудной отд…​ остеохондроз позвоночника встречается​ Даже после того,​Если вы испытываете головные​№1. В положении сидя​ руки опущены вдоль​ и профилактики остеохондроза​ ненадолго замереть, потом​
  • ​ помощью ЛФК, выполняемой​ вперед, коленки и​Выполняйте элементы запрокидывания и​ можно чаще, особенно​ результате тренировки не​ остеохондрозные шейные поражения,​ обязательно проконсультируйтесь у​ ручку или другой​ лопаток, прогнитесь вперед​ используйте их в​ стороны прикрепленн…​Упражнения по методике​ не так уж​
  • ​ как болевой синдром​ боли при шейном​ или стоя необходимо​ тела, спина ровная.​ рекомендуется гимнастика или​ повернуть до противоположного​ в домашних условиях,​ ладошки от пола​ вращения головой с​ тем пациентам, чья​ должно возникнуть боли​ представляют собой результат​ хорошего врача.​ тонкий предмет. В​ и зафиксируйтесь в​ качестве “маячков”. Например,​Симптомы и лечение​ доктора Бубновского Болезни​ часто. Это объясняется​

​ исчезнет необходимость в​ остеохондрозе, обратите внимание​ положить ладонь на​ Производятся плавные повороты​ ЛФК (лечебная физкультура).​ предела;​ можно избавиться от​ не отрывать;​

​ большой осторожностью, чтобы​ деятельность связана с​ или другого дискомфорта.​ работы множества специалистов.​

​Доктор скажет, какие​ воздухе “прописывайте” буквы,​ таком положении на​ если сегодня вам​

Экспертное мнение врача – рекомендации пациентам

​ шейно-грудного остеохондроза Шейно-грудной​ опорно-двигательного аппарата (ОДА)​ малоподвижностью грудного отдела​ ЛФК остается, так​ на данный комплекс.​ лоб и давить​ головы в крайнюю​Благодаря регулярным занятиям​

​Медленно наклонять голову, ложа​ симптоматики и остановить​Лечь спиной на пол,​ не допустить усиление​ долгим пребыванием в​ Подобные массажные движения​ Они предназначены для​ именно упражнения вам​ цифры и слова.​ 10 секунд.​ больно делать наклон​ остеохондроз не является​ делают жизнь человека​

  • ​ из-за ограничений со​ как полностью восстановить​Эти упражнения помогут также​ ею, одновременно наклоняя​ правую и левую​ улучшается питание межпозвоночных​
  • ​ ее на плечо,​ остеохондрозное прогрессирование.​ кисти за голову,​ сдавленности нервов с​ какой-нибудь статической позе.​ полезно проводить не​ остановки дальнейшего разрушения​ подходят больше всего,​Сидя на гимнастическом коврике​Делайте наклоны туловища вправо​
  • ​ шеи вправо, то​ самостоятельным заболеванием. Это​ неполноценной. Не зря​
  • ​ стороны прикрепленн…​ здоровье шеи практически​ при симптомах грудного​ голову вперед —​ стороны поочередно, при​
  • ​ дисков, увеличивается кровообращение​ смотреть вперед, повторять​Сначала нужно снять​ ноги согнуть. Упереться​ дальнейшим ухудшением симптоматики;​ Несколько поворотов головы,​ только перед тренировками,​ позвонков и тканей​ принимая во внимание​ и вытянув ноги​

​ и влево, как​ после месяца регулярных​ совокупность патологических процессов,​ говорится: покуда двигаемся,​Гимнастика для шеи​ невозможно.​ остеохондроза. Подробнее о​ противодействие головы и​

​ этом следует стремиться​ в мышцах, в​ в обе стороны;​ боль с помощью​ подбородком в грудь,​При внезапном возникновении болевого​ наклонов и растирающих​ но и на​ между ними.​ особенности вашего заболевания,​

​ вперед, поднимите оба​ бы пытаясь дотянуться​ занятий вы удивитесь,​ характеризующаяся обменными нарушен…​ мы живем. Проблемы​ доктора Бубновского: комплекс​Рекомендую использовать в любой​ симптомах.​ ладони. Таким образом,​ расположить подбородок четко​ мозг поступает больше​Медленно склонить голову на​ официальной медицины, затем​ согнуть тело, оторвав​

​ синдрома отлично помогают​ движений на протяжении​ протяжении дня;​Основным предназначением подобных тренировок​ его стадию развития,​

sustavo.ru

бубновский шейный остеохондроз упражнения видео

​ плеча вверх, стремясь​ плечом до колена.​ насколько легко вам​

​Как лечить шейно-грудной​

Супер упражнение для лечения остеохондроза

​ с позвоночником…​ упражнений Доктор Бубновский​ удобный момент для​На личном опыте убедился,​ сохраняется правильное положение​

​ над плечом. При​

Смотрите также

  • Шейно грудной остеохондроз упражнения​ кислорода, позвонки становятся​ грудь до прикосновения​ можно начинать лечение​ лопатки от поверхности​ повороты и наклоны​ нескольких минут значительно​Отлично подготавливает мышцы к​ является укрепление мышечного​

  • Доктор бубновский упражнения для шеи остеохондроз шейный​ наличие сопутствующих проблем​ достать до ушей.​Рекомендуемое количество повторений каждого​ дастся это некогда​ остеохондроз Тысячи людей​Шейно-грудной остеохондроз обострение​ сумел интегрировать в​ поддержания здоровья шейного​

  • Бубновский шейный остеохондроз упражнения видео​ что использование ЛФК​ позвонков, укрепляются мышцы​ выполнении следует руководствоваться​ подвижными, а мышцы​ с ней подбородком.​ гимнастическими методами. Помимо​ пола и коснувшись​ головой в стороны;​

  • Бубновский шейный остеохондроз гимнастика для начинающих видео​ снизят боль и​ занятиям горячий душ,​ и связочного корсета.​ со здоровьем, уровень​ В верхней точке​ упражнения – 5–10​ дискомфортное движение. Также,​ по всему миру​ лечение Шейно грудинный​ единый комплекс самые​

  • Лечения сколиоза грудного отдела упражнения видео​ отдела позвоночника. Для​ для профилактики и​ передней части шеи,​ болевыми ощущениями. Если​ эластичными.​С профилактической целью можно​ этого, нужно правильно​ локтями коленок;​Любые упражнения должны получить​

  • Упражнения при шейно грудном остеохондрозе видео​ улучшат кровоток.​ кроме того, он​В результате ЛФК​ вашей физической подготовки​ задержитесь на 10​ раз.​ действуя по такой​ страдают от такого​

  • Упражнения для шейно грудного отдела позвоночника видео​ остеохондроз Сложная система​ эффективные мировые методики​ этого необходимо до​ лечения остеохондроза шейно-грудного​ улучшается эластичность мышц.​ боль не позволяет​Главным условием для эффективного​ выполнять любые из​

  • Бубновский упражнения для позвоночника видео​ питаться, проходить массажные​Лежа на спине поднимать​ одобрение специалиста по​Чтобы продуктивность упражнений была​ снимает большинство симптомов​ наблюдается:​ и другие факторы.​ секунд.​

  • Шейно грудной остеохондроз​Если указанный выше блок​ схеме, вы можете​ недуга, как остеохондроз.​ Человеческое тело –​ восстановления и создал​ 15 минут свободного​ отдела позвоночника —​ Количество повторов 10​

  • Бубновский сколиоз упражнения​ точно выполнять упражнение,​ результата является контроль​ вышеописанных элементов. Кроме​ процедуры, контролировать осанку,​ таз максимально высоко,​ ЛФК.​ максимально высокой, необходимо​ и спазмирование;​Снижение позвонковой нагрузки;​

  • Шейно грудной остеохондроз и всд​И еще один важный​Желательно повторить все упражнения​ движений можно выполнять​ отслеживать свой прогресс.​ Это заболевание имеет​ это сложная система,​ уникальный метод гим…​ времени и спокойная​ единственно правильное решение​

  • Шейно грудной остеохондроз признаки симптомы и лечение​ раз по 10​ можно заменить повороты​ врача за всеми​ того, необходимо питаться​ спать на ортопедическом​ на вдохе опуститься.​Комплекс элементов ЛФК предполагает​ следовать некоторым правилам:​

  • Нарбеков камиль бариевич упражнение для позвоночника видео​Практика показывает, что подобные​Профилактическое воздействие, исключающее развитие​ момент:​ по 10 раз,​ в любое время​Существует масса программ и​ несколько видов. Шейно-грудной​

  • Упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника видео​ в которой все​Гимнастика для шеи​ обстановка.​ на любой стадии​ секунд.​ на короткие движения​ этапами гимнастики. Только​ правильно, контролировать вес,​

  • Как лечить шейно грудной остеохондроз​ матрасе, больше гулять.​Методика Бубновского предполагает выполнение​ выполнение динамических и​До начала занятий рекомендуется​ занятия весьма эффективно​ возможных осложнений;​

  • Как лечить остеохондроз шейно грудного позвоночника​начиная заниматься, не уповайте​ но если это​ и практически в​ методик, помогающих в​ остеохондроз, по данным​ взаимосвязано, и факторы,​ доктора Бубновского: комплекс​При регулярных упражнениях​ заболевания.​

sys-tav.ru

Бубновский шейно грудной остеохондроз упражнения видео — Все про суставы

Гимнастика при шейном остеохондрозе

Клинический диагноз остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника подразумевает целый комплекс различных нарушений, связанных с дистрофическими и/или дегенеративными процессами в суставных хрящевых сегментах. Одним из видов эффективного воздействия на заболевание является лечебная гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника.

На сегодняшний день разработано большое количество профилактических оздоровительных мероприятий, позволяющих качественно воздействовать на шейные и грудные позвонки. Массаж и лечебная гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела улучшает мышечное кровообращение, снимает физическую усталость напряженных мышц, активизирует обмен веществ и позволяет держать мышечные связки в здоровом тонусе.

Существуют популярные методики профилактической, восстановительной и лечебной гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе.

Содержание статьи:

Изучаем анатомию

Боль в шее — это часто распространенный симптом, который знаком, к сожалению, немалому количеству людей. Уже к 35-40 годам около 10-15% населения ощущает на себе, что такое шейный остеохондроз. Гимнастика, как вид профилактического лечения, помогает справиться с этим недугом, так как при патологии шейных позвонков необходимо больше времени уделять своим мышцам, а не стремиться избавляться от болезни медикаментозным лечением.

При шейном остеохондрозе гимнастика в домашних условиях может значительно улучшить мышечную сопротивляемость и обеспечить мышцам и связкам шеи утраченную эластичность.

Следует представлять анатомическое строение позвоночной системы. Межпозвоночный диск шейного отдела по своей структуре — это хрящ, который на 85% состоит из воды. Основная его функция заключается в амортизации позвоночника.

Не имея своих сосудов, этот элемент костной системы питается за счёт мышц, которые, как насос, поставляют ему необходимые питательные компоненты. В случае сбоя диск становится сухим, и все амортизационные свойства утрачивают свою силу. Других нагрузок, кроме веса головы, у шейного отдела не существует.

Анатомическое строение шейного отдела позвоночникаАнатомическое строение шейного отдела позвоночника

Мышцы и связки шеи позвоночника держатся на спинных мышечных образованиях. Все наиболее эффективные способы лечебной гимнастики при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, видео в том числе, можно увидеть на странице нашего сайта.

Врач Шишонин: как лечить шею гимнастикой?

Одну из интереснейших схем лечения грыжи межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба предложил директор клинического центра кинезиотерапии и реабилитации «Здоровье в XXI веке», кандидат наук Александр Шишонин. Кроме того, он имеет авторский патент на разработку специального приспособления, позволяющего лечить и восстанавливать связочные и мышечные сегменты шейного аппарата. В число его научных изобретений входит мышечный тренажёр для шеи, устройство для динамического шейного вытяжения, коррекционное приспособление для улучшения тонуса шейных мышц и уникальная гимнастика Шишонина при oстeoхoндрoзe шейного отдела позвоночника.

Особенностью комплексного лечения гимнастическими упражнениями шеи по методике доктора Шишонина является абсолютная их безвредность. Выполняя эту несложную лечебную профилактическую гимнастику при шейном остеохондрозе в домашних условиях, невозможно повредить себе шею и/или допустить мышечное перенапряжение.

Однако при постоянном выполнении упражнений у человека появляется возможность избавления от множества сопутствующих клинических проявлений. Эти гимнастические процедуры подходят для пациентов, страдающих от мигрени, частого головокружения, бессонницы, расстройства памяти, боли в шейных суставах и верхних конечностях. Такие упражнения стимулируют активный кровоток в головном мозге, а, следовательно, снижают риск развития нарушений в мозговом кровообращении.

Лечебная эффективность от гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе позвоночника заключается в активной проработке глубоких групповых мышц шеи. Известно, что с течением времени наш организм переживает различные стрессовые и психические состояния. Естественной защитной реакцией организма на рефлекторном уровне является шейное напряжение мышечных тканевых структур. Человек как бы втягивает голову в шею, вызывая при этом напряжение глубоких групп шейных мышц. Спазматическое состояние мышц шеи при ежедневной порции стрессовых ситуаций становится всё сильнее. В итоге перенапряженные шейные мышцы начинают сдавливать кровеносные сосуды и нервные окончания, находящиеся в непосредственной анатомической близости, провоцируя при этом остеохондроз.

Практически после 40 лет каждый человек начинает испытывать все «прелести» этого заболевания. Ежедневная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника позволяет избавить шею от перенапряжения, улучшить её подвижность и устранит чувство компрессии в плечах. При выполнении всех рекомендаций А. Ю. Шишонина (гимнастика для шеи) остеохондроз шейный и грудной может полностью исчезнуть из вашей жизни. Уже после выполнения первого этапа комплексных гимнастических упражнений пациенты ощущают чувство психологического расслабляющего комфорта, голова становится ясной, а мысли чистыми. Полный курс лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе (видео) можно просмотреть на странице сайта.

Валентин Дикуль: если у вас болит шея

Оригинальный способ снятия болевых ощущений при шейном остеохондрозе предлагает Валентин Дикуль, народный артист Российской Федерации, руководитель реабилитационного центра заболеваний, связанных с работой опорно-двигательной системы. Разработанный комплекс уникальный упражнений по системе В. Дикуля поможет людям, у которых уже проявляется болевой симптом в плечевом суставе, головокружение, онемение пальцев верхней конечности и нарушается общее кровообращение.

Созданный им тренажёр для мышечной декомпрессии позволяет увеличивать межсегментное расстояние позвоночных дисков шейного отдела. Изготовить такой тренажёр можно в условиях квартиры. Для этого необходимо взять обыкновенную вешалку, веревку, резиновый эластичный бинт и сшитый специальный корсет для подбородка. Подбирая индивидуальную натяжку резинового бинта, человек может регулировать нагрузку, увеличивая и/или уменьшая её. Достаточно выполнять эти упражнения до трёх раз в неделю, чтобы сильно не перегружать шейные мышцы.

Первое упражнение

Принять положение лёжа на спине, укрепив на нижнюю часть лица приспособление с резиновым растягивающим бинтом, жёстко фиксируя его руками. Плавно и не спеша приподнимаем голову, стараясь держать шею прямой, и дотрагивается подбородком грудной выемки. Не делая резких движений шеи, возвращаемся в первоначальное положение.

Внимание! Все элементы гимнастического упражнения выполняются без каких-либо резких движений. Выполнить упражнение 8 раз по 3 подхода, делая перерыв не более 3 минут, при этом очень важно следить за дыханием, не задерживая его.

Второе упражнение

Занимаем первоначальное положение лёжа на полу или твёрдой кушетке. Корсет на подбородке, а концы эластичного бинта закреплены к ножке кушетки, стола или платяного шкафа. Делаем неспешные, поочередные наклоны в одну и другую сторону, фиксируя свои движения на 3-5 секунд. При исходном положении – вдох, при окончании упражнения – выдох. Повторить каждое движение по 10 раз.

Третье упражнение

Повторить второе упражнение, с одной разницей: вместо наклонов делаем повороты головы вправо и влево.

тренажёр для мышечной декомпрессии шеи тренажёр для мышечной декомпрессии шеи

Четвёртое упражнение

Принять исходное положение лёжа на животе с выпрямленными вдоль тела руками, корсетная петля на подбородке. Крепление концов резинового бинта прежнее. Отрываем голову от пола и медленно поднимаем вверх. После задержки в 3-5 секунд, голова опускается вниз. Вход на исходном положении, выдох в момент наивысшего напряжения. Выполнять 3 раза по 10 повторов с отдыхом в 3-4 минуты.

Шейный остеохондроз гимнастика (видео) от Валентина Дикуля:

Рекомендации от А. В. Долженкова

Ещё одну уникальную методику лечебной гимнастики при остеохондрозе шейного отдела разработал врач-вертеброневролог из Екатеринбурга Андрей Викторович Долженков, автор известной книги «Здоровье позвоночника». При шейном остеохондрозе лечебная гимнастика по методу врача-тебрoневрoлoга позволяет укреплять шейные мышцы, находясь в воротнике Шанца, специальном приспособлении, корректирующем позвонковые диски в шейном отделе. Основная идея лечебной процедуры заключается в укреплении мышц шеи за счёт их сопротивления. Итак, шейный остеохондроз, лечение (гимнастика) по методу Долженкова:

  1. Принять начальное положение, сидя на жёстком стуле или стоя. Прижать пальцами руки висок и путем преодоления мышечных усилий шеи оказать сопротивление возрастающему давлению руки.
  2. Первоначальное положение согласно п.1. Обеими руками надавливать на лобную часть. Усилием плечевых мышц и мышц шеи оказать сопротивление возрастающему давлению, оказываемое руками, в течение 5-10 секунд, после чего расслабить мышцы шеи.
  3. Исходное положение п.1 или 2. Обхватив затылочную область шеи рукой, в течение 10 секунд, необходимо сдавливать затылок, при этом шейные мышцы, должны оказывать противодействие давлению руки.
  4. Медленные повороты головы в одну и другую сторону в пределах допуска воротника Шанца.

Добросовестное выполнение гимнастических упражнений в течение 10-15 минут через каждые 2-3 часа позволят натренировать шейные мышцы и значительно сократят срок ношения корректирующего ортопедического изделия. Полный обучающий курс лечебно-профилактической гимнастики при шейном остеохондрозе видео и книгу, можно приобрести непосредственно у автора уникальной методики.

Правильные движения от профессора Бубновского

Сегодня методика профессора Сергея Бубновского является самым уникальным способом безоперационного лечения остеохондроза шейного отдела. Гимнастика по методу С. Бубнoвскoгo набирает всё большую популярность среди людей, страдающих этим заболеванием. Автор нескольких книг, посвященных восстановлению опорно-двигательной системы, делится своим опытом, когда, пережив автомобильную катастрофу и оставаясь, по заключению медиков, глубоким инвалидом, он смог преодолеть неизлечимую болезнь. Вся лечебная гимнастика Бубновского при шейном остеохондрозе была им проверена на собственной опорно-двигательной системе. Описанный ниже комплекс лечебных упражнений по методике профессора Бубновского позволяют не только укрепить мышцы шеи, но и активизировать кровообращение в них и тем самым обеспечить беспрепятственный проход крови к головному мозгу.

Такую гимнастику при шейном остеохондрозе в домашних условиях можно выполнять во время болезни и/или в целях профилактики заболевания.

Упражнения для шеи по методу С. М. Бубновского:

  1. Плавные и медленные движения наклона головы до ощущения лёгкой болезненности в суставах.
  2. Опускание головы вниз, стараясь при этом коснуться грудной выемки краем подбородка.
  3. Не менее 20, но не более 40 плавных кивков головой сверху вниз и обратно.
  4. Не меняя исходного положения, продолжать выполнение упражнений, делая круговые движения головой не более 40 раз.
  5. Подъём и опускание плечи с задержкой положения в течение 15-20 секунд.

На этом комплекс разогревающих упражнений закончен. Следующий этап лечебных гимнастических упражнений, который считается основным:

  1. Укрепляем мышцы плечевого пояса. Делаем круговые движения не менее 10 раз.
  2. Сидя на полу, необходимо коснуться лбом поверхности колен согнутой ноги чередуя правую и левую сторону нижних конечностей. Задержка в таком положении, должна быть не менее 30 секунд.
  3. Не поднимая плеч, необходимо коснуться щекой поверхности правого плеча. Аналогично провести упражнение с левой стороной.
  4. Опереться о пол локтями, кисти рук при этом сложены в замок. Плавно коснуться подбородком кистей рук, стараясь держать спину ровно.
  5. Преодолевая усилие давящих на затылок рук, запрокинуть голову назад. Выполнять не менее 10 подходов.
  6. Сделать 10 отжиманий от стены или стула.

Если поставлен диагноз «шейный остеохондроз», гимнастика Бубновского, видео поможет овладеть комплексом.

Source: doctop.ru

Читайте также

sustav.nextpharma.ru

Шейный и грудной остеохондроз упражнения видео бубновский

Содержание статьи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

 

Сегодня практически каждый человек сталкивается с проблемами с позвоночником. Специалисты объясняют это тем, что очень многие люди слишком мало двигаются. Особенно часто страдают от болей те, у кого сидячая работа.

Когда нельзя заниматься гимнастикой?

Врачи считают, что многим людям может помочь гимнастика для грудного отдела позвоночника, которая была разработана опытными специалистами. Но стоит отметить, что применять ее можно только в том случае, если ее рекомендовал доктор. Ведь неправильно подобранные упражнения способны только усугубить состояние больного. Как правило, врачи не советуют заниматься гимнастикой во время обострения болезни, когда человека беспокоят достаточно сильные боли. Также пациенты должны знать о том, что далеко не при всех заболеваниях способна помочь лечебная физкультура — например, если причиной болей стала опухоль, результата от упражнений не будет. Именно поэтому при появлении любых проблем со здоровьем стоит незамедлительно проконсультироваться с квалифицированным врачом и следовать его рекомендациям.

Даже в том случае, когда упражнения выполняются с целью предупреждения болезней позвоночника, связанных с малоподвижным образом жизни, консультация врача необходима – у пациента могут быть проблемы, о существовании которых он сам не знает, а активные тренировки могут усугубить состояние. Если же у человека существуют различные нарушения осанки, то неправильный выбор комплекса для тренировки или неверная методика выполнения отдельных движений могут спровоцировать резкое ухудшение состояния и возникновение серьезных проблем, требующих, в некоторых случаях, даже ортопедической коррекции или хирургического вмешательства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Комплексы упражнений для позвоночника

Основное удобство правильно подобранных упражнений для спины заключается в том, что после завершения очень короткого курса обучения (1-2 занятия) все последующие тренировки человек сможет выполнять самостоятельно.

В домашних условиях гораздо проще выбрать подходящее время для занятий гимнастикой, при необходимости можно даже разбивать тренировку на несколько частей и самостоятельно контролировать количество повторов.

Занятия на стуле

Это упражнение эффективно как при хронических, так и при острых формах болезней, поражающих грудной отдел позвоночника. Оно позволяет улучшить подвижность позвоно

artrit.1posustavy.ru

Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Гимнастику по методике С.М. Бубновского все чаще применяют в домашних условиях. Доверие к его разработкам вызывает тот факт, что сам он, будучи практическим инвалидом после тяжелейшей травмы, сумел полностью восстановиться. Кроме того, Сергей Михайлович является доктором медицинских наук и именно его заслуга в систематизации всех существующих методик ЛФК.

Содержание записи:

Основные принципы методики лечения и реабилитации Бубновского

Кинезитерапия, основателем которой является С.М. Бубновский, является уникальной методикой использования физических упражнений в качестве основы восстановительного лечения и профилактики многих заболеваний. Основополагающим принципом ее можно считать перманентное движение, независимо от тяжести состояния.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Кроме того эти принципы лечения основываются на:

  • Доступной и понятной теоретической базе.
  • Комплексном применении всех существующих методик ЛФК.
  • Мотивации больного к борьбе за выздоровление.
  • Системном чередовании и повторении необходимых комплексов и отдельных упражнений.
  • Использовании системы индивидуальных заданий.
  • Применении необходимых тренажеров.
  • Включении в систему лечения элементов психотерапии и медитации.

3 адаптивных упражнения для всех

Гимнастика Бубновского в домашних условиях начинается с ее адаптивного варианта. Суть адаптивной гимнастики состоит в подготовке к более интенсивным и целенаправленным тренировкам. Простота и доступность упражнений дают возможность неограниченно применять ее в домашних занятиях является главным преимуществом.

Адаптивная гимнастика включает в себя более 100 упражнений. Но на практике нет необходимости использовать все сразу.

Самые распространенные и доступные всем следующие:

Отжимания от пола

Отжимания способствуют нормализации кровотока по позвоночным артериям. Как результат – улучшение кровоснабжения головного мозга. При выполнении необходимо учитывать свое состояние. При наличии заболеваний позвоночника и суставов упражнение выполняется в медленном темпе, плавными движениями.

Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условияхГимнастика Бубновского

Лечь на пол, руки согнуты в локтях, ладони пальцами вперед опираются на пол рядом с грудью. Кончиками пальцев ног опереться в пол. Сделать три отжимания. При опускании тела делается вдох, при подъеме – выдох. После выполнения трех отжиманий принять положение сидя на коленях, ягодицы опущены на пятки.

Поднять прямой корпус вверх, бедра перпендикулярно голеням. На подъеме – вдох, на опускании – выдох. Повторить 3 раза и вернуться к отжиманиям. Количество циклов – по самочувствию, но не менее трех. При каждом выдохе кричать: «Ха!». В идеале нужно довести количество повторений до 100 в день.

Упражнение на пресс

Выполняется лежа на спине. Ноги согнуть в коленях, руки вытянуты за головой, ладони сложены. Подбородок прижат к груди. На выдохе максимально оторвать лопатки от пола и удерживать, сколько возможно. Живот втянуть. Повторять, сколько это возможно. С каждым днем увеличивать по одному повтору.

Укрепление спины и растяжка задней поверхности бедра

Лежа на животе, согнутые в локтях руки расположены параллельно корпусу с опорой на ладони. На выдохе сделать максимальный мах одной ногой вверх. Повторить 10 раз. То же проделать другой ногой. Затем попытаться поднять обе ноги сразу. Не паниковать, если не получается сразу. Упражнение не самое простое, поэтому добиваться чистого исполнения нужно постепенно.

Гимнастика доктора Бубновского при болях в позвоночнике

Гимнастика Бубновского в домашних условиях, как правило, назначается как домашнее задание в профилактических и лечебных целях. Назначению гимнастики предшествует всестороннее обследование, поскольку наряду с показаниями к применению комплексов имеется и ряд противопоказаний.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Показания для назначения гимнастики Противопоказания

 

ОтносительныеАбсолютные
  • Нестабильность сегментов позвоночника.
  • Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.
  • Пост травматические и послеоперационные состояния.
  • Сколиоз и нарушение осанки.
  • Параличи и парезы.
  • Грыжи и протрузии.
  • Боли в области позвоночника с функциональными нарушениями.
  • Болезни почек и печени в стадии выше первой.
  • Онкологические заболевания позвоночника.
  • Декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания.
  • Оперативные вмешательства на иных органах (в раннем послеоперационном периоде).
  • Травмы, сопровождающиеся разрывом связок и мышц.
  • Состояния после операций на позвоночнике.
  • Злокачественные новообразования.
  • Любые кровоизлияния.
  • Предынфарктные и предынсультные состояния.
  • Переломы трубчатых костей.

Для каждого вида заболеваний опорно-двигательного аппарата разработана своя методика, однако, в каждом комплексе упражнения могут дублироваться.

Гимнастика Бубновского при остеохондрозе

В домашних условиях остеохондроз может быть побежден при помощи гимнастики Бубновского.

Это распространенное заболевание доставляет неприятности огромному количеству людей. Часто его обострения сопровождаются выраженным болевым синдромом. Комплексы упражнений, разработанные С.М. Бубновским, позволяют избавиться от симптомов остеохондроза, а также способствуют восстановлению функций мышечных тканей, нормализации кровообращения и двигательных функций.

Упражнения при шейном остеохондрозе

В случае с остеохондрозом шейного отдела упражнения должны быть нацелены на возвращение подвижности позвонков.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Лучшими упражнениями являются:

  1. Вытянуть шею вперед, приподняв подбородок. Описав подбородком дугу в направлении вверх и вправо, дотянуться им до плеча. То же проделать в левую сторону.
  2. Наклонить ухо к плечу, максимально приподнимая при этом подбородок вверх. Зафиксировать положение. Плавно проделать аналогичное движение к другому плечу.
  3. Имитировать движение нападающего гуся: опустить подбородок к груди и произвести его подъем по дуге вперед. Одновременно вытянуть шею вперед. При возврате в ИП затылок не должен запрокидываться. Если получается, то можно задействовать в движении верхнюю часть грудного отдела.
  4. Совершить движение подбородком, достав до груди. Затем плавно по дуге поднять его с одновременным поворотом головы в правую сторону. Посмотреть на потолок и по верхней дуге вернуть голову в прямое положение. Совершить те же движения влево.
  5. Делать повороты головы в прямом положении. Повороты выполняются плавно, с полной амплитудой. В крайнем положении голову фиксировать на 1-1 сек.
  6. Кисть руки положить на противоположное плечо и приподнять предплечье параллельно полу. Положить на него подбородок и надавить до ощущения напряжения в мышцах зоны основания черепа. Давить 4-5 сек., затем проделать все в противоположную сторону.
  7. Поднять обе руки вверх, отвести назад с прогибом. Подбородок подать вперед и вверх, шею вытянуть вперед.
  8. Плавным движением свести лопатки, затем развести руки: одна вверх и в сторону, вторая – вниз и в сторону. Вернуться в исходное положение и проделать все, поменяв положение рук по вертикали.

Здесь описаны самые эффективные и безобидные упражнения из методики С.М. Бубновского. Многие женщины пытаются самостоятельно добавлять к ним силовые упражнения. В этом плане необходимо дать совет: не использовать в тренировках при шейном остеохондрозе силовые и нагрузочные упражнения без назначения врача.

Остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается гораздо реже, чем остальные заболевания позвоночника. Причина в наличии достаточно мощного мышечного корсета и ограниченной подвижности отдела. Но его коварность заключается в сложной диагностике: симптоматика очень сходна с заболеваниями других органов.

Поэтому до окончания полного обследования и постановки точного диагноза самолечением заниматься не стоит.

Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условияхВ качестве домашнего задания при этом заболевании можно предложить следующие упражнения:

  1. Поднять плечи вверх, зафиксироваться, на счет 10 – вернуться в ИП.
  2. Свести лопатки, считать до 10, затем максимально свести плечи спереди, как бы, складываясь пополам.
  3. Малые вращения руками: кончики пальцев – на плечах. Локти описывают максимально возможные окружности. На четыре счета производится вращение вперед, на четыре – назад. Повторов в каждую сторону – не менее десяти.
  4. В позе «кошка» выгнуть спину. Зафиксировать на несколько секунд. Расслабиться, затем повторить.
  5. Сидя на стуле с прямой спиной, сомкнуть вытянутые вперед руки в замок. Совершать повороты верхней части корпуса в разные стороны по 5 раз.

Гимнастика при межпозвоночной грыже и остеохондрозе пояснично-крестцового отдела

Гимнастика Бубновского в домашних условиях — это большой раздел, посвященный лечению самых тяжелых заболеваний позвоночника. Его нижние отделы подвержены патологиям более остальных. Их заболевания имеют самые тяжелые последствия и труднее поддаются лечению.

Упражнения при остром болевом синдроме

Чаще всего начало лечения совпадает с наличием острого болевого синдрома. Для успешного лечения в первую очередь необходимо купировать боли.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Есть несколько действенных упражнений, которые позволяют восстановить двигательные функции и снизить болевые ощущения:

  1. Скручивания. Лежа согнуть ноги в коленках, руки положить на затылок. Производить подтягивание коленей к локтям, чередуя движение конечностей.
  2. Ходьба на четвереньках. Самое простое упражнение, для выполнения которого не нужно какой-либо подготовки. Единственное, что нужно учесть, что одновременно движутся противоположные верхняя и нижняя конечность.
  3. Растяжка стоя. Ноги шире плеч, поочередно делаются наклоны к каждой ноге.
  4. Полумостик. Выполняется лежа на спине. Производится подъем и опускание таза с прогибом в пояснице.

 Комплекс для пояснично-крестцового отдела

Ниже собраны лучшие упражнения Бубновского в виде универсального лечебного комплекса для домашних занятий:

  1. Ходьба на ягодицах. Сидя на полу, руки сложены на груди, на ягодицах пройти по метру вперед и назад. Сделать таких проходов от 10 до 15.
  2. Прогиб со скручиванием. Прогибать спину с поворотами в разные стороны, каждый раз доставая противоположную щиколотку.
  3. Наклоны вперед. Стоя, руки над головой. Сделать наклон вперед, достать руками кончики пальцев. Повторять 10 – 15 раз.
  4. Боковые наклоны. Поставить ноги на ширину плеч, поднять одну руку вверх, вторая – внизу. Наклониться в сторону, противоположную поднятой руке. Поменять руки местами, и сделать наклон в другую сторону.
  5. Подъем руки прогибом. Лежа на животе, вытянуть руки вперед. Голову положить на левую щеку. Оторвать от пола грудь и правую руку. При возврате в исходную позицию голову положить на правую щеку. То же проделать с левой рукой. Выполнять по 10 раз.
  6. Подъем рук прогибом. Техника описана в предыдущем упражнении, но поднимаются сразу обе руки.
  7. Кошка. На четвереньках, на выдохе выгнуть по максимуму спину, зафиксироваться и не дышать. Со вдохом, вернуться в ИП. На выдохе прогнуть спину вниз, зафиксировать. Количество повторов пар движений – 10-15.
  8. Велосипед. На спине вытянуть руки параллельно корпусу, ноги согнуты. Поднять бедра были перпендикулярно полу. Выполнять движения, схожие с вращением педалей велосипеда.
  9. Велосипед со скручиваниями. Лежа на спине, ладони – на затылке. Коленом достать до противоположного локтя с одновременным встречным движением плеча и локтя. Повторить прием парой других конечностей.
  10. Подъем таза. Лежа на коврике, согнуть в коленях ноги, так, чтобы стопы находились вплотную к ягодицам. Держась за лодыжки руками, поднимать таз с одновременным прогибом спины.

Гимнастика при сколиозе позвоночника

Сколиоз, как правило, формируется в детском и юношеском возрасте и представляет собой серьезную и не до конца изученную проблему. Его лечение – процесс длительный и трудоемкий.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

С.М. Бубновский разработал методику использования кинезетерапии для лечения данной патологии:

  1. Встать на четвереньки, на выдохе опустить ягодицы на пятки, прогнуть спину и глубоко вдохнуть.
  2. В этом же положении выполнять поочередные махи ногами вверх и в стороны.
  3. ИП сохраняется. Производить опускания таза в стороны, до возникновения боли. Колени от пола не отрывать.
  4. В этом же положении на вдохе прогнуть поясницу и задрать голову так, чтобы видеть потолок. Прогните поясницу и поднимите голову, а на выдохе опускаем подбородок и выгибаем спину.
  5. Лежа на спине, согнутые в коленках ноги опускать на пол поочередно в каждую сторону.
  6. В том же ИП взять обеими руками одну ногу, подтягивать ее к животу. То же проделать с другой конечностью. Если возможно, подтягивать одновременно обе ноги.
  7. Отжимания, стоя на коленях. Затем – в положении «планка».

Гимнастика Бубновского для коленных суставов

Артриты и артрозы коленных суставов заболевания очень распространенные. Они доставляют множество страданий больным и в ряде случаев ведут к инвалидности.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Сергей Михайлович разработал отдельную методику борьбы с этими недугами:

  1. Лежа на спине, поочередно плавно сгибать и разгибать ноги в тазобедренном и коленном суставах.
  2. «Велосипед», лежа на спине.
  3. «Вертикальные ножницы».
  4. «Горизонтальные ножницы».
  5. Растяжка стопы и голеностопа. Лежа, ноги вместе, «тянуть» на себя кончики пальцев сколько возможно. После фиксации на несколько секунд, расслабиться и повторит снова.
  6. Лежа на боку поднимать и опускать прямые ноги. Если сразу не получается, поднимать сначала одну. Через несколько тренировок, пытаться поднять обе одновременно. После 10 повторов перевернуться на другой бок.

Гимнастика на тренажере Бубновского (МТБ)

Тренажер Бубновского используется при многих заболеваниях, поэтому комплексы были разработаны для каждого из них. Количество упражнений – более 50.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Ниже перечислены самые универсальные:

  1. Тяга с верхнего блока.
  2. Тяга снижнего блока.
  3. «Шарги» (тяга снизу на уровне бедер).
  4. Тяга к себе, сгибая руки в локтях.
  5. Тяга сверху вниз через стороны.

Комплекс упражнений Бубновского на гимнастическом мяче

Фитбол давно уже стал у женщин одним из самых любимых гимнастических снарядов. Многие полагают, что этот огромный мяч вполне безопасен и снижает нагрузки по сравнению с классическим выполнением упражнений. Поэтому советуют использовать его людям со слабой физической подготовкой и большим избыточным весом.

Такое мнение является явным заблуждением и использовать фитбол в начале лечения заболеваний позвоночника не рекомендуется. Это можно сделать после окончания начального или адаптивного курса тренировок.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Основные упражнения, которые рекомендует С.М. Бубновский:

  1. Лечь на мяч животом таким образом, чтобы корпус свешивался. Ноги жестко зацеплены за упор. На выдохе поднять тело параллельно полу, удержать и вернуться в исходное положение.
  2. ИП – то же. Руки оперты на ладони и локти. На выдохе поднять прямые ноги, зафиксировать и опустить.
  3. Лечь на мяч, удерживая корпус параллельно полу. Опора – на прямые руки. Делать повороты головы в обе стороны по очереди таким образом, чтобы увидеть свои пятки.
  4. Встав на колени, обхватить мяч руками и пытаться подтягиваться, не напрягая мышцы спины.

Упражнение для позвоночника с использованием эспандеров

Эспандеры или резиновые амортизаторы – одни из самых доступных для домашнего пользования вариантов тренажера. С их помощью можно выполнять десятки упражнений.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Наиболее распространенные из упражнений Бубновского:

  1. Лечь на спину и взяться за опору. Производить ногой тягу амортизатора, закрепленного в верхней части стены. Тяга производится до того момента, когда пятка коснется пола.
  2. То же, но двумя ногами.
  3. Лечь на живот и путем сгибания ноги (или обеих) в коленном суставе производить тягу эспандера, закрепленного в нижней части стены.
  4. Тяга колена к животу производится точно также, но лежа на спине.
  5. Тяга ногой, стоя на четвереньках.

Восстановительные упражнения при переломе позвоночника

При травмах позвоночника упражнения назначаются с первого дня после операции. В постели:

  1. Согнув ноги поднять голову и плечи. Посмотреть вперед.
  2. Ноги прямые. Потянуться руками к пальцам ног.
  3. То же, но с одной ногой, положенной на другую.

После отмены постельного режима:

  1. Из положения лежа поднимать спину, опираясь на ноги и локти.
  2. Лежа на животе с опорой на локти, поднимать голову и плечи.
  3. «Велосипед».

Зарядка для людей пожилого возраста

Гимнастика Бубновского в домашних условиях больше всего актуальны для пожилых людей.Гимнастика Бубновского для шеи, суставов, при грыже позвоночника в домашних условиях

Для самых старших возрастных групп существуют вполне доступные упражнения:

  • Потягивания. Их можно осуществлять лежа, сидя и стоя.
  • Наклоны. Производятся как стоя, так и сидя.
  • Вращения головы, таза и корпуса.
  • Вис на турнике.
  • Отжимания от стула.
  • Приседания.

Изложенный в статье материал показывает, что гимнастика по методикам С.М. Бубновского может применяться как в условиях стационара или амбулатории, так и в домашних условиях. В любом случае она в состоянии облегчить течение заболеваний и, в большинстве случаев, привести к стойкой ремиссии.

Видео о гимнастике Бубновского

Три важных упражнения:

healthperfect.ru

лечение по Бубновскому в домашних условиях

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
  • Категории
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

formulazdorovya.com

Артресан оптима польша: Artresan Optima, 120 капс., Польша

Препарат артресан оптима – Юридическая консультация

MEDIflex представляет собой уникальную комбинацию правильных пропорций коллагена типа II, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта куркумы и экстракта плодов шиповника в сочетании с глюкозамином в наибольшем количестве на рынке, а также с витаминами и минералами. Глюкозамин является важным строительным блоком для хряща и синовиальной жидкости смазка в суставах. Витамин С поддерживает организм в увеличении выработки коллагена для обеспечения правильного функционирования суставного хряща. Марганец поддерживает правильное формирование соединительной ткани в том числе суставного хряща. Информация для людей, страдающих целиакией: продукт без глютена.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Artresan Optima, kapsułki, 90 szt. + 30 szt. GRATIS

Калязинская 6, оф. Автомобильные запчасти Кузовные элементы Освещение Система охлаждения двигателя Тормозная система Система подвески Стеклоочистители Внутренняя фурнитура Автомобильное охлаждение Тюнинг механический. Колеса диски с шинами Инструменты и оборудование мастерских Диагностика двигателя и электроники Электрические и пневматические инструменты Оборудование для мастерских Автомобильные аксессуары Thule багажники и рейлинги Датчики и камеры Коврики Автокресла.

Запчасти для мотоциклов Части кузова Колеса, диски Освещение Двигатели и аксессуары Электрическая система, зажигание Тормозная система Приводная система Топливная система Выхлопная система Подвесная система. Косметика по уходу Кремы для лица Кремы для глаз Очищение и удалени макияжа Для ванны и душа Макияж Тушь для ресниц Кисти для макияжа Тональные крема Маникюр и педикюр. Эротика Коррекция зрения Контактные линзы Жидкость для линз Гигиена полости рта Электрические счетки Здоровье, медицина Диетические добавки Ортопедические подушки Медицинская одежда.

Лекарства без рецепта Препараты для лечения аллергии Бросить курить Медицинские приборы Ингаляторы Слуховые аппараты Народная медицина Целебные травы Кремы и натуральные мази Дермокосметика.

Офис и реклама Упаковка и доставка Реклама Офисная мебель Офисное оборудование Презентационное оборудование Материалы и аксессуары Машины и устройства Оборудование для помещений. Стретч-пленка Офисные кресла Письменные принадлежности Офисные пренадлежности Трамбовщики Магазин и склад Сварочное оборудование Рабочая одежда Полки и стеллажы. Перейти в корзину В корзину. Товар добавлен в корзину Permen “Кинг-сайз” 30 таблеток. Товар добавлен в корзину Пломб-R крем временное пломбирование зуба 3 г.

Товар добавлен в корзину Нет-шрам Жемчужина инков крем перламутровый шрам Товар добавлен в корзину Dermatix силиконовый гель для лечения рубцов 15г. Товар добавлен в корзину Pharmaton Geriavit таблеток. Перейти в избранное В избранное. Товар добавлен в избранное Permen “Кинг-сайз” 30 таблеток. Товар добавлен в избранное Пломб-R крем временное пломбирование зуба 3 г.

Товар добавлен в избранное Нет-шрам Жемчужина инков крем перламутровый шрам Товар добавлен в избранное Dermatix силиконовый гель для лечения рубцов 15г. Товар добавлен в избранное Pharmaton Geriavit таблеток. Здоровье Эротика Коррекция зрения Лекарства без рецепта и дерм Здоровье, медицина Остальные Реабилитационное оборудовани Пищевые добавки Гигиена полости рта Народная медицина Дермокосметика Медицинские приборы Здоровье интимные Специализированное медицинск Оснащение больниц и кабинето Материалы, гигиенические и п Для детей Очистка Устойчивость Память и нервная система Витамины и минералы Кожа, волосы, ногти Сексуальная активность Суставы, кости, мышцы Мочевыделительная система Пищеварительная система Зрение Остальные Контроль веса Сердечно-сосудистой системы.

В корзину В корзине. Купили 2 раза В наличии штуки. О товаре Доставка Заказ и оплата Оценок Задать вопрос. Характеристики Артикул.

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym. Podmiot odpowiedzialny : Us Pharmacia. Этапы нашей работы Выбираете товары и оплачиваете заказ в личном кабинете. Заказ приходит на склад в Польшу и отправляется в офис в Калининграде. Отправляем заказ к вам вместе с трек-номером, который вы получите по СМС. Забираете посылку через рабочих дней на почте или у курьера. Способы оплаты Банковской картой По выставленному счету Наличными или картой в офисе города Калининград. Общий рейтинг.

Другие товары этого продавца. Все товары продавца. Задайте нам свой вопрос и мы ответим на него в ближайшее время Имя. Номер телефона. Какой у Вас вопрос? Имя и Фамилия. Я соглашаюсь на передачу персональных данных согласно политике конфиденциальности и пользовательскому соглашению. Варианты доставки в Москву. Время доставки: дней.

By clicking below, you agree to our terms of service. Published Linked with. Like Bookmark Subscribe Edit.

Калязинская 6, оф. Автомобильные запчасти Кузовные элементы Освещение Система охлаждения двигателя Тормозная система Система подвески Стеклоочистители Внутренняя фурнитура Автомобильное охлаждение Тюнинг механический. Колеса диски с шинами Инструменты и оборудование мастерских Диагностика двигателя и электроники Электрические и пневматические инструменты Оборудование для мастерских Автомобильные аксессуары Thule багажники и рейлинги Датчики и камеры Коврики Автокресла. Запчасти для мотоциклов Части кузова Колеса, диски Освещение Двигатели и аксессуары Электрическая система, зажигание Тормозная система Приводная система Топливная система Выхлопная система Подвесная система. Косметика по уходу Кремы для лица Кремы для глаз Очищение и удалени макияжа Для ванны и душа Макияж Тушь для ресниц Кисти для макияжа Тональные крема Маникюр и педикюр.

Artresan Optima, kapsułki, 90 szt.

Информация для больных целиакией: продукт без глютена. Компоненты продукта не содержат лактозы. Artresan OPTIMA – это оптимальный для суставов пищевая добавка с формулой MEDIflex, содержащих вещества, поддерживающие создание коллагена и соединительной ткани, в том числе суставного хряща. Хрящ суставной является динамической структурой, что означает, что на протяжении всей нашей жизни постоянно меняется. Вместе с прогрессирующим процессом старения организма, приводит к нарушению равновесия между обновлением и распадом хрящевой ткани. Употреблять 3 капсулы в день, запивая водой.

Artresan Optima 120 капс.

Он состоит из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта плодов шиповника, обогащенного глюкозамином, витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным компонентом хряща и синовиальной жидкости. Витамин С поддерживает организм в выработке коллагена, обеспечивая правильное функционирование хряща. Цинк и марганец помогают поддерживать здоровье костей. Артресан Оптима 1 в день рекомендуется в качестве поддерживающей подготовки для поддержания надлежащего состояния суставов, особенно для людей старше 45 лет, подверженных скованности суставов, избыточного веса, спортсменов и женщин во время менопаузы.

Artresan OPTIMA – пищевая добавка, содержащая компоненты, поддерживающие создание коллагена и соединительной ткани, в том числе суставного хряща.

Хотя рынок многие из этих добавок, которые не отличаются составом и предлагают подобный эффект, он определенно выигрывает Artresan цену. Это дешевле, чем другие, и столь же эффективным. Тем не менее, помните, что для того, чтобы чувствовать себя какой-то эффект Artresan следует использовать в течение не менее 3-х месяцев. Не все помнят, и после месяца использования является то, что продукт не поможет. Но он мне помог. Я бы рекомендовал! Produkt действительно рекомендуется, так как это действительно дает результаты, но оно должно быть принято в течение более длительного периода времени. Товары в соответствии с описанием. Быстрая и легкая перевозка груза. Я рекомендую всю аптеку Gemini.

Artresan Optima, Артресан Оптима 1 день, таблетки, 30 штук

Таблетки Artresan является дополнением предназначено для людей, страдающих от заболеваний суставов, которые вы, возможно, уже слышали, потому что она довольно сильно рекламировали. Упаковка препарата содержит 90 капсул и является достаточным для месяца лечения, потому что они должны быть приняты три раза в день. Этот препарат помогает в освобождении травмы колена и других, особенно во время занятий спортом и отдыха, тугоподвижность суставов и двигательных расстройств.

.

.

Это польский препарат. В упаковке капсул. Коробка большая. Этим препаратом со мной поделились. Когда одна беда у всех.

90 капсул Artresan

.

ARTRESAN OPTIMA 90 капс ГЛЮКОЗАМИН КОЛЛАГЕН СУСТАВЫ

.

.

.

.

.

Artresan Optima 1 a Day

Артресан Оптима 1 в день – биологически активная добавка, поддерживающая функционирование суставного хряща.
ингредиенты
2KCL глюкозамина сульфат (содержит ракообразных ), наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, целлюлозный гель; средства против слеживания: диоксид кремния, соли магния жирных кислот; L-аскорбат кальция, экстракт корня имбиря (Zingiber officinale) 15 мг, сульфат хондроитина натрия 10 мг, экстракт корневища куркумы (Curcuma longa ) 10 мг, экстракт шиповника ( Rosa canina ) 10 мг, оксид цинка, амид никотиновая кислота, коллаген типа II 5 мг, глазурь: гидроксипропилметилцеллюлоза, сульфат марганца, глазурь: карнаубский воск.
ингредиенты
1 таблетка
% RWS *
Глюкозамин сульфат
1500 мг
—
Витамин с
12 мг 15%
ниацин
5,33 мг 33%
цинк
5 мг
50%
марганец
1,33 мг 67%
формула Mediflex:
– тип II Коллаген
– хондроитин сульфат
– экстракт имбиря Корень
– Экстракт куркумы корневища
– экстракт из плодов шиповника
50 мг
—
* RWS – эталонная величина потребления.
Продукт без глютена.
Ингредиенты продукта не содержат лактозы.
Свойства ингредиентов
Артресан Оптима 1 в день содержит формулу MEDIflex. Он состоит из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта шиповника, обогащенного глюкозамином, а также витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным блоком хряща и синовиальной жидкости. Витамин С поддерживает организм в выработке коллагена, обеспечивая правильное функционирование хряща. Цинк и марганец помогают поддерживать здоровье костей. Артресан Оптима 1 раз в день рекомендуется в качестве добавки, поддерживающей поддержание нормального состояния суставов, особенно для людей старше 45 лет, подверженных скованности суставов, избыточного веса, спортсменов и женщин в менопаузе.
Рекомендуемая суточная доза
Взрослые: 1 таблетка в день с водой. Использовать от 6 до 8 недель.
Цикл приема препарата можно повторять каждые 2 месяца.
Предупреждения о безопасности
Препарат не рекомендуется беременным и кормящим матерям.
Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
Чтобы поддерживать здоровое состояние здоровья, вы должны использовать разнообразную диету и вести здоровый образ жизни.
Пищевая добавка не должна использоваться в качестве замены для разнообразного питания.
Хранить при комнатной температуре.
Беречь от света и влаги.
Хранить в недоступном для детей месте.

Производитель Artresan
Страна производитель Польша
Залишити відгук

Когда проходить первый гарантийный техосмотр на новой машине

Бытует мнение, что проходить техосмотр следует каждый год. Но это совсем не так. Период проведения технического осмотра зависит от следующих параметров: тип транспортного средства, года выпуска и цели использования. Новые правила прохождения с апреля г.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Правила техосмотра для новых автомобилей и периодичность проверки

Вопрос о том, что представляет собой техосмотр новой машины, и через сколько лет его нужно проходить повторно, имеет большое значение для многих автовладельцев, которые недавно приобрели автомобиль. Несмотря на существенные изменения, внесенные в действующие правила, процедура ТО является актуальной для всех категорий авто, но при этом некоторые из них могут временно не проходить осмотр.

В процессе осмотра эксперты выявляют все неисправности и технические неполадки, оценивая работоспособность авто по достаточно обширному перечню параметров. На основании итогов техосмотра они выносят заключение, которое может быть как положительным, так и отрицательным. Если машина не проходит ТО, ее владелец получает дополнительное время в размере 20 суток на полное устранение всех неполадок, после чего авто должно будет повторно пройти осмотр. В случае отсутствия неисправностей водитель получит диагностическую карту и затем сможет оформить полис ОСАГО.

Все эти правила актуальны для тех, кто хочет узнать, сколько лет новая машина не проходит техосмотр. Согласно правилам, такие автомобили освобождаются от ТО на срок до трех лет, но об этом стоит узнать подробнее. Тем водителям, которые хотят знать, сколько не проходить техосмотр на новой машине, стоит помнить, что новые авто, относящиеся к определенной категории, не нуждаются в осмотре на протяжении первых трех лет с момента выпуска. За их состоянием в течение этого периода должен следить владелец автомобиля, который самостоятельно обращается к специалистам в случае обнаружения каких-либо неисправностей.

В перечень ТС, на которые распространяется это правило, входят легковые авто, грузовики массой менее 3,5 тонны, стандартные полуприцепы и прицепы, а также мотоциклы. При покупке машины в специализированном салоне можно рассчитывать на помощь со стороны квалифицированных экспертов, которые оценивают состояние автомобиля в течение трех лет с момента покупки и фиксируют возможные сбои. Именно на протяжении этого срока действует гарантия на ТС, после его истечения водитель обязан проходить ТО в любом месте, предназначенном для этой процедуре в сроки, установленные законом, независимо от места изначальной регистрации авто.

Узнать, через сколько проходить техосмотр на новой машине, можно из общедоступных правил. Для тех владельцев ТС, которые не знают, сколько лет новая машина не проходит техосмотр, более подробная информация по этому вопросу является очень актуальной. Согласно действующим правилам, актуальным на год, все авто должны проходить осмотр в установленные законом сроки, а именно:. Водители, которых интересует техосмотр новой машины, а также через сколько лет проходить эту процедуру, могут обращаться в сервисные центры в любое подходящее время по своей инициативе, если у них возникнет необходимость во внеочередном осмотре автомобиля.

Осмотр ТС следует доверять только квалифицированным экспертам и специалистам, которые смогут проверить авто на соответствие всем параметрам. Все водители должны не только знать, сколько не проходить техосмотр на новой машине, но и о том, каким образом владельцы новых автомобилей могут получить полис в страховой компании. Поскольку согласно обновленным правилам получить ОСАГО можно только при наличии диагностической карты, которая выдается после успешного прохождения ТО, этот документ напрямую связан с получением полиса.

Но стоит иметь в виду, что не все категории автомобилей попадают под это правило, и в этот перечень входят, в том числе и новые авто, бывшие в эксплуатации менее трех лет с момента выпуска. Владельцы таких автомобилей не обязаны предоставлять диагностическую карту представителям страховых компаний, поэтому требование предъявить этот документ является незаконным, о чем всегда следует помнить. Все водители, знающие о том, через сколько проходить техосмотр на новой машине, и владеющие новыми автомобилями различных категорий, должны иметь полис ОСАГО, без которого они не могут быть полноправными участниками дорожного движения.

Получить этот документ можно в любой компании по страхованию сразу после покупки автомобиля за максимально короткий срок. Технический осмотр автомобиля Техосмотр. Национальный Союз саморегулируемых организаций технического осмотра объединяет в себе четыре саморегулируемые организации, контролирующие деятельность более чем операторов технического осмотра.

Пункты технического осмотра операторов — членов СРО расположены в 76 субъектах Российской Федерации, обеспечивая таким образом возможность получить качественные услуги по техническому осмотру владельцам транспортных средств практически из любого региона РФ. Всю информацию об адресах месторасположения, графиках работы, стоимости оказываемых услуг, а также разъяснения по основным вопросам в области технического осмотра вы можете найти на данном сайте.

Какие организации вправе проводить техосмотр? Правила техосмотра для новых автомобилей и периодичность проверки. Какие машины могут не проходить ТО? Какими могут быть сроки прохождения ТО? Согласно действующим правилам, актуальным на год, все авто должны проходить осмотр в установленные законом сроки, а именно: новые машины определенных категорий после истечения трехлетнего срока с момента выпуска и до того, как им исполнится семь лет, проходят осмотр один раз в два года; автомобили, которые были выпущены более семи лет назад, должны проходить ТО каждый год; такси, пассажирские машины и ТС, транспортирующие опасные виды грузов, проверяются не реже одного раза в шесть месяцев.

Точки прохождения Технического Осмотра. Все права защищены г. Подать заявку на подключение в качестве агента.

Какая периодичность проведения технического осмотра для автомобиля?

В прежних правилах этот возрастной порог составлял три года. Владельцы автомобилей возрастом от четырех до десяти лет будут обязаны проходить техосмотр один раз в два года. В старом законе такое требование распространялось на автомобили от трех до семи лет.

Новые правила прохождения технического осмотра автомобилей были утверждены президентом Владимиром Путиным еще осенью года. Операторов обязали фотографировать процедуру , сотрудникам ГИБДД разрешили аннулировать диагностические карты, а владельцам автомобилей позволили приезжать на сервис реже, но ввели штраф за езду без техосмотра.

Приобретение нового автомобиля — это не столько радость, но и определенные заботы, одна из них связана с необходимостью проведения техосмотра, сроки которого нельзя пропустить. Когда надо проходить и всем ли нужно это делать, как это делается и сколько действует результат ТО? Попробуем разобраться. Согласно новым требованиям закона используемый ранее технический талон заменен диагностической картой.

Когда проходить первый техосмотр на новой машине

Зачастую владельцы новых автомобилей задаются вопросом — а нужно ли мне обязан ли я , проходить ТО техническое обслуживание , имеется в виду гарантийное, у официального дилера? И что будет, если я откажусь? Лучше я сам куплю масло какое производитель прописал , фильтра масляный, воздушный, салона и т. Но что если что-то сломается на авто? Вопрос тут совсем не однозначный, будем разбираться. Как обычно будет видео версия в конце, так что читаем смотрим …. У меня есть два показательных примера и оба они отстаивают одну и противоположную точку зрения:.

Когда нужно делать ТО на новую машину?

Нужен ли техосмотр на новый автомобиль? Периоды прохождения техосмотра нового автомобиля. Через сколько лет проходят техосмотр новые автомобили? По закону в году, легковые машины всех классов, грузовые автомобили массой до 3,5 тонн, а так же мотоциклы и другие мототранспортные средства, прицепы и полуприцепы возрастом младше 3 лет не нуждаются в прохождении техосмотра. С 3 до 7 лет автомобили проходят техосмотр раз в два года.

Вопрос о том, что представляет собой техосмотр новой машины, и через сколько лет его нужно проходить повторно, имеет большое значение для многих автовладельцев, которые недавно приобрели автомобиль. Несмотря на существенные изменения, внесенные в действующие правила, процедура ТО является актуальной для всех категорий авто, но при этом некоторые из них могут временно не проходить осмотр.

На территории РФ действует отдельный закон, регламентирующий сроки и прочие нюансы прохождения автомобилями технических осмотров. Федеральный закон приводит список, в который входит транспорт, не нуждающийся в TO в первые три года после выпуска. Это закрытый перечень, изменения в который не вносятся. Важно понимать, что год выпуска и год приобретения автомобиля — разные понятия.

Техосмотр-2020: как проходить и что поменялось

.

.

Техосмотр — 2020: изменения, правила, нюансы

.

Замена по гарантии – случай первый. Сейчас в интернете куча примеров — когда что-то менялось на автомобиле, даже на том на котором не проходили​.

.

Проходить ли ТО (гарантийное техобслуживание) нового автомобиля у дилера или нет?

.

Когда нужно проходить техосмотр на новом автомобиле?

.

.

.

.

.

Artresan Efekt x 30 капсул x 2 упаковки + бесплатная доставка состав, инструкция, отзывы

Home » Лекарства » Artresan Efekt x 30 капсул x 2 упаковки + бесплатная доставка состав, инструкция, отзывы

ЭкономияSavedRemoved 0

  • Диетическая добавка Artresan Efekt содержит ингредиенты, поддерживающие поддержку суставов и суставного хряща в хорошем состоянии. Выпускается в экономической двух упаковках (2х30 капсул). Теперь, когда вы покупаете комплект, бесплатная доставка курьером (в Польше)

    • ингредиенты:
    ApresFlex — экстракт босвелии Серрата, стандартизированный до 20% AKBA (3-в-ацетил-11-кето-бета-босвелиева кислота), наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, целлюлозный гель желатин (капсула), L-аскорбиновая кислота, амид никотиновой кислоты, цвет капсулы: диоксид титана, сульфат марганца.

    Содержание ингредиентов в рекомендованной дозе — 1 капсула: ApresFlex (экстракт босвелии Серрата, стандартизированный до 20% AKBA) — 100 мг, витамин С — 12 мг (15% RDA), ниацин — 5,33 мг (33% RDA), марганец — 1, 22 мг (61% от DV).
    ZDS — Рекомендуемый ежедневный прием.

    Artresan EFFECT есть сначала в Польше такой инновационный препарат для суставов. включает уникальный запатентованный ингредиент AprèsFlex ™ — натуральный экстракт ПОСЛЕДНЕГО ПОКОЛЕНИЯ z босвелия Серрата стандартизировано до 20% AKBA1. AprèsFlex ™ настолько эффективенчто приносит вам значительное улучшение работоспособности суставов только через 7 дней2 — сэффективность действия подтверждена научными исследованиями. Диетическая добавка Artresan EFEKT является эффективной поддержкой здоровья, гибкости и подвижности суставов.

    1 3-О-ацетил-11-кето-бета-босвелиева кислота
    2     с AprèsFlex ™ при применении 1 капсулы в день

    действие:
    Артрезан содержит уникальный компонент ApresFlex, то есть натуральный экстракт босвелии Серрата, стандартизированный до 20% босвельнои кислоты AKBA. Комплекс ApresFlex поддерживает гибкость суставов. В состав также входит витамин С, который поддерживает процесс производства коллагена, тогда как марганец поддерживает правильное формирование соединительной ткани, включая хрящи в суставе. Ниацин помогает уменьшить чувство усталости и утомления. Первые последствия улучшения состояния ощутимы уже через 7 дней использования.

    применение:
    Диетическая добавка Artresan Effect предназначена для использования в качестве средства поддержания нормальной работы суставов и поддержания хорошего состояния суставов и суставного хряща. Подготовка для людей старше 40 лет, особенно рекомендована людям, которые борются со скованными суставами, имеют проблемы с движением и выполняют повседневную деятельность.

    Дополнительная информация:
    Без глютена, без лактозы. Диетическую добавку нельзя использовать как заменитель разнообразного питания и здорового образа жизни. Храните изделие при комнатной температуре, в недоступном для детей месте. Защищать от света.

    Противопоказания:
    Не применять в случае гиперчувствительности к компонентам добавки. Не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям.

    Указания по использованию:
    Рекомендуемая суточная доза — взрослым 1 капсула. Возьмите его, запивая водой. Использовать в течение 1-3 месяцев. Процедуры можно повторять каждые 2 месяца.

    Артресан оптима 30табл польша инструкция по применению

    Если Вам необходима помощь справочно-правового характера (у Вас сложный случай, и Вы не знаете как оформить документы, в МФЦ необоснованно требуют дополнительные бумаги и справки или вовсе отказывают), то мы предлагаем бесплатную юридическую консультацию:

    • Для жителей Москвы и МО – +7 (495) 332-37-90
    • Санкт-Петербург и Лен. область – +7 (812) 449-45-96 Доб. 640

    Хотя рынок многие из этих добавок, которые не отличаются составом и предлагают подобный эффект, он определенно выигрывает Artresan цену. Это дешевле, чем другие, и столь же эффективным. Тем не менее, помните, что для того, чтобы чувствовать себя какой-то эффект Artresan следует использовать в течение не менее 3-х месяцев. Не все помнят, и после месяца использования является то, что продукт не поможет. Но он мне помог. Я бы рекомендовал!

    При возникновении аллергических реакций зуд, кожная сыпь, крапивница, фотосенсибилизация в процессе лечения необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата.

    Он состоит из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта плодов шиповника, обогащенного глюкозамином, витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным компонентом хряща и синовиальной жидкости.

    Artresan Optima 1 a Day, tabletki, 30 szt.

    Продуктът снабдява организма с най-високата възможна доза глюкозамин само в 1 таблетка. Всеки ден ние получаваме микротравми на ставите, което с възрастта води до дисбаланс, постепенно разпадане и невъзможност за възстановяване на хрущяла. Това е естествен процес, свързан с остаряването на организма. Негови последици могат да бъдат появата на по-чести травми и други свързани със ставите заболявания.

    Състав: Съдържание на препоръчителната доза от 1 таблетка:. Начин на употреба: Приемайте по 1 таблетка дневно. Курсът може да се повтаря на всеки два месеца. Продуктът не се препоръчва за бременни жени и кърмачки. Продуктът съдържа куркума, като има данни, че куркумата има противосъсирващи свойства и може да засили ефекта на антикоагулантните медикаменти.

    Ето защо е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар за прием на този продукт. Безплатна доставка за България при поръчки над лв! Артресан Оптима 1 на ДЕН допринася за: Нормалното образуване на колаген; Подобряване състоянието на ставния хрущял; Поддържане нормалното състояние на костите; Намаляване чувството на отпадналост и умора. Продуктът се препоръчва: за поддържане нормалното състояние на ставния хрущял: по време на физиологичните промени, свързани с възрастта като допълнение към всекидневната диета на хора над годишна възраст ; при значително натоварване на ставите спортисти, хора с наднормено тегло ; за хора, страдащи от скованост в ставите; за жени в менопауза.

    Опаковка: 30 таблетки. Добави в любими Виж още от:. От сайта 6. Напиши коментар 6 коментара. Цветанка Панчева Може ли да се комбинира с лекарства за разреждане на кръвта? Клопидогрел и Еликвис? Може ли да се комбинира с лекарства за разреждане на кръвта?

    Neli Може ли да се комбинира с Неброн. Всички права запазени! Изработка на онлайн магазин от Valival. Научете повече Разбрах.

    Артресан оптима польша инструкция по применению

    При возникновении аллергических реакций зуд, кожная сыпь, крапивница, фотосенсибилизация в процессе лечения необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата. Во время терапевтического курса не рекомендуется курить и употреблять спиртные напитки. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

    Категорически запрещено включать в курс лечения Артрозаном несколько НПВП, но дополнить инъекции противовоспалительными и обезболивающими средствами в форме таблеток или мазей не возбраняется. Комплексная терапия патологии опорно-двигательной системы Наилучший эффект в лечении патологии суставов конечностей и позвоночника дает совместное применение нескольких противовоспалительных средств. В инструкции по применению лекарства также указано, что существует малая вероятность развития эрозивных поражений слизистой оболочки ротовой полости, повышения чувствительности кожных покровов к ультрафиолету, шум в ушах.

    Это первый синтезированный селективный ингибитов циклооксигеназы, который действует исключительно на изоформу этого фермента второго типа. Препарат Артросан эффективен при любой патологии позвоночника и суставов артритах, остеохондрозе, артрозах.

    Используется чаще всего для наружного применения. Оказывает обезболивающее согревающее и противовоспалительное действие. При втирании в область позвоночника уменьшает скованность, повышает гибкость и купирует болевой синдром.

    Длительное и регулярное использование Артросана приводит к восстановлению хрящевой ткани суставов и межпозвонковых дисков. Лицам, испытывающим повышенные нагрузки на суставы, рекомендуется использовать Артросан в качестве профилактического средства. Препарат назначается по 1 ч. Лечебный курс — 21 день. Витамин A является антиоксидантом, необходим для развития плаценты и нормального роста плода, участвует в образовании зрительных пигментов.

    Витамин D3 необходим для профилактики рахита у грудного ребенка и формирования зубов; устраняет дефицит витамина D у матери. Витамин E является антиоксидантом; участвует в синтезе гормонов, обеспечивающих беременность и лактацию, важен для обеспечения нормального роста плода. Витамин B1 предупреждает развитие токсикозов, расстройств кровоснабжения, послеродовых кровотечений; обладает анальгетическими свойствами.

    Нередко данный медикамент назначается для борьбы с артрозами, особенно эффективен он при коксартрозе. В отличие от таблеток, Артрозан в уколах производится в стандартных ампулах одинакового объема, что позволяет легко дозировать препарат. Способы применения инъекций и дозы Внутримышечное введение Артрозола показано в первые дни терапии. Вводить лекарство следует глубоко в ягодичную мышцу. Основное действующее вещество НПВС — мелоксикам 6 мг на 1 мл раствора.

    Помимо него, в состав средства входят и другие вспомогательные ингредиенты:. Среди компонентов Артрозола стоит отметить меглюмин, который обезвреживает и удаляет из организма токсичные соединения.

    Препарат рекомендуется хранить в прохладном, затемненном месте. Вскрытое лекарство необходимо использовать сразу. Артрозол торговое название Артрозан , уколы которого прописывают больным при костно-суставной патологии любого характера.

    Он представляет собой нестероидное противовоспалительное средство из группы селективных ингибиторов ЦОГ 2. В описании к препарату указано, что раствор предназначен для внутримышечного введения. Это позволяет получить быстрый обезболивающий эффект.

    Артрозан можно купить в любой аптеке города, отпускается он только по рецепту врача. Цена на медикамент не слишком высока и доступна различным категориям населения. Раствор Артрозана для внутримышечных инъекций оказывает выраженное противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие. Каждый человек индивидуален, поэтому пациенты по-разному реагируют на препарат. Если у некоторых больных наблюдаются негативные явления, необязательно, что то же самое будет у вас. Побочные эффекты Если лечение суставных заболеваний проводится строго по назначению врача и дозировка лекарства не превышает предписанной нормы, нежелательные реакции на применение НПВС возникают редко.

    Но все же они есть. Благодаря пролонгированному действию НПВС, укол можно делать один раз в сутки. Продолжительность курса не должна быть более трех дней. Поскольку вероятный риск осложнений напрямую зависит от суточной дозы и длительности лечения, необходимо точно рассчитывать количество препарата и срок терапии. У больных, имеющих в анамнезе почечную недостаточность и пребывающих на гемодиализе, суточная доза не должна превышать 7,5 мг.

    Раствор для инъекций категорически запрещено смешивать с другими медикаментами в одном шприце. Артрозан нельзя вводить внутривенно. Признаки передозировки На сегодняшний день данных о передозировке Артрозола при внутримышечном введении крайне мало. Противовоспалительный и обезболивающий эффект Артросана позволяет использовать его при невралгических болях.

    В случае ушиба мягких тканей без повреждения кожи рекомендуется растирание этим фитоконцентратом, начиная с дня после травмы. Это ускоряет рассасывание синяков и отеков, уменьшает боль. Людям с повышенными нагрузками на опорно-двигательный аппарат целесообразно применять Артросан с профилактической целью. Показания к применению:Артросан применяется при артритах, артрозах, остеохондрозе позвоночника, в частности с радикулярным синдромом, других воспалительно-деструктивных процессах опорно-двигательного аппарата и при невралгии, ушибе мягких тканей.

    Способ применения:Взрослым по 1 ч. Медики рекомендуют использовать Артресан в профилактических целях спортсменам и лицам с избыточным весом, женщинам во время менопаузы. Нередко медикамент назначают в период восстановления после тяжелых травм суставов и позвоночника.

    Принимают лекарственное средство три раза в день по одной капсуле во время либо после приема пищи, запивая большим количеством воды. Популярные статьи Назначение, нормы, инструкция по применению витамина Д3, отзывы покупателей Витамин D3 помогает усвоению кальция, укрепляет иммунитет, нормализует выработку инсулина…. Лечение Диафлексом: эффективность, показания, инструкция Диафлекс — современный нестероидный препарат, восстанавливающий хрящевую ткань.

    Средство назначают… Glucosamine chondroitin msm — характеристики, свойства, применение Инструкция по применению. Инструкция по применению В зависимости от заболевания инструкция по применению крема Артросан имеет отличия:. Артрозан нередко вызывает снижение скорости реакции, поэтому во время лечения не стоит управлять автомобилем или выполнять работу, требующую повышенной концентрации внимания.

    Фитоконцентрат Артросан высокоэффективен при всех заболеваниях суставов и позвоночника, даже с деструктивными изменениями. Более эффективен при наружном применении и поэтому используется преимущественно местно. Имеет противовоспалительное, рассасывающее, согревающее и обезболивающее действие. При условии втирания Артросана в участок воспаленных или деформированных суставов происходит быстрое уменьшение боли, отека, покраснения, а возобновление хрящевых тканей суставов значительно ускоряется.

    Яркий эффект достигается при втирании фитоконцентрата в область позвоночника. Быстро уменьшаются явления скованности спины, и улучшается гибкость позвоночника, появляется легкость в теле. При длительном применении улучшается структура хряща, как суставов, так и межпозвонковых дисков, о чем убедительно свидетельствуют повторные рентгенологические обследования.

    Витамин C — антиоксидант, обеспечивает иммунную защиту, поддерживает состояние психологического комфорта матери. Биотин поддерживает работу внутренних органов надпочечников, щитовидной железы , нервной системы, кожи у матери и плода.

    Железо фумарат предупреждает анемию у матери и гипоксию у плода, участвует в образовании гемоглобина и миоглобина, снабжении тканей кислородом. Йод нормализует функцию щитовидной железы, обмен веществ, способствует профилактике нарушений умственного развития плода. Кальций обеспечивает формирование скелета плода и способствует сохранению костной ткани матери, предотвращает токсикозы и нейровегетативные нарушения.

    Магний предотвращает судорожный синдром и повышение тонуса матки, обладает антистрессовым действием. Витамин B2 является витамином роста плода: поддерживает кроветворение, регенерацию кожи и слизистых, зрение; способствует профилактике трещин сосков у матери. Витамин B3 улучшает циркуляцию крови, усиливает кровоток в капиллярах, в т.

    Витамин B5 участвует в подавлении воспалительных процессов, способствует преодолению состояния стресса. Внимание Витамин B6 предупреждает развитие токсикозов, стимулирует рост эмбриона, нормализует баланс натрия и калия в организме беременной устраняет отеки ; уменьшает раздражительность у матери.

    Фолиевая кислота уменьшает риск возникновения пороков развития у плода особенно дефектов закрытия нервной трубки и нарушений кроветворения. Витамин B12 обеспечивает кроветворение и стимулирует рост плода, способствует нормализации функций ЦНС, поддерживает образование клеток крови у матери.

    Биологически активная добавка к пище. Фармакологическое действие — антиоксидантное, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ. Повторный курс после двухнедельного перерыва.

    Фитоконцентрат Артросан можно применять для растираний разведение с водой раз в день, по минуты, или для ежедневных компрессов. Не рекомендуется наносить на слизистые оболочки и поврежденную кожу. Побочные действия:Побочных эффектов при использовании Артросана, во время апробаций в клиниках не было на упаковке указаны общие ограничения. Противопоказания:Противопоказано принимать Артросан беременным и женщинам, которые кормят грудью, лицам чувствительным к солнечным лучам, при индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.

    Беременность:Противопоказано принимать Артросан во время беременности. Форма выпуска:Артросан фитоконцентрат. В упаковке — 50 мл. Состав:Артросан содержит: водно-спиртовые экстракты листьев алоэ, цветков и семян каштана, плодов шиповника, чаги, прополиса. Артрит, Суставы, Позвоночник 5 Татьяна 27 апреля, год Мне капли Артросан помогли после второго только курса.

    Да, в принципе, другого я и не ожидала. Такие средства действуют не сразу, а через время — в лучшем случае через 1 месяц. Меня предупреждали об этом. Помимо того, что я принимаю внутрь Артросан, я также применяю его для растираний.

    У меня после того, как начался климакс начали болеть суставы и вот я нашла, как по мне, отличный препарат для лечения суставов. Начали болеть суставы скорее всего из-за того, что я поправилась. Набрала 10 кг. Но сейчас также в борьбе с лишним весом.

    АРТРЕСАН ОПТИМА 1 НА ДЕН таблетки * 30

    Он состоит из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта плодов шиповника, обогащенного глюкозамином, витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным компонентом хряща и синовиальной жидкости. Витамин С поддерживает организм в выработке коллагена, обеспечивая правильное функционирование хряща.

    Цинк и марганец помогают поддерживать здоровье костей. Артресан Оптима 1 в день рекомендуется в качестве поддерживающей подготовки для поддержания надлежащего состояния суставов, особенно для людей старше 45 лет, подверженных скованности суставов, избыточного веса, спортсменов и женщин во время менопаузы.

    Для поддержания хорошего здоровья следует использовать разнообразную диету и вести здоровый образ жизни. Биологически активная добавка не может использоваться в качестве замены заменителя разнообразной диеты.

    Диетическое питание для специальных медицинских целей сбалансированное питание. Для диетического лечения при острой или D4 HAB, Vs. D2 HAB, Vs. D7 0,1 г ингредиенты потенцируются вместе на последнем В сочетании с плодами шиповника и жвачки из бобов рожкового дерева наши свежие листовые гранулы с чесноком придают ему уникальный вкус.

    В качестве приправы присутствуют не только соусы, но и овощные блюда особой нотки. С чесноком свежие листовые Свойства ингредиентов Черный Вес нетто 23,4 г Свойства ингредиентов Витамин D Artresan Optima, Артресан Оптима 1 день, таблетки, 30 штук. В корзину. Подробнее о товаре Описание ингредиенты 2KCL глюкозамина сульфат содержит ракообразных , наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, целлюлозный гель; средства против слеживания: диоксид кремния, соли магния жирных кислот; L-аскорбат кальция, экстракт корня имбиря Zingiber officinale 15 мг, сульфат хондроитина 10 мг натрия, экстракт корня куркумы Curcuma longa 10 мг, экстракт плодов шиповника Rosa canina 10 мг, оксид цинка, амид никотиновая кислота, коллаген типа II 5 мг, глазурь: гидроксипропилметилцеллюлоза, сульфат марганца, глазурь: карнаубский воск.

    Безглютеновый продукт. Ингредиенты продукта не содержат лактозы. Использовать от 6 до 8 недель. Цикл лечения можно повторять каждые два месяца. Предупреждения о безопасности Препарат не показан беременным и кормящим матерям. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

    Хранить при комнатной температуре. Беречь от света и влаги. Хранить в недоступном для детей месте. Panawit, Панавит Тран, Pharmovit Czystek, Фармовит Ренилон, Renilon 7, Prenalen, порошок со вкусом Sambucol Junior, сироп для Grapefruit Kern Extrakt Фито Соя, Phyto Soya 35 Mg Baerlauch Frischblatt Pharmovit, Фармовит Премиум Доппельгерц, Doppelherz Protego Vitamin D IU, Petersilie Schoenenberger Фолиевая кислота, мкг,

    Artresan Optima 120 капс.

    При возникновении аллергических реакций зуд, кожная сыпь, крапивница, фотосенсибилизация в процессе лечения необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата. Во время терапевтического курса не рекомендуется курить и употреблять спиртные напитки.

    Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Категорически запрещено включать в курс лечения Артрозаном несколько НПВП, но дополнить инъекции противовоспалительными и обезболивающими средствами в форме таблеток или мазей не возбраняется.

    Комплексная терапия патологии опорно-двигательной системы Наилучший эффект в лечении патологии суставов конечностей и позвоночника дает совместное применение нескольких противовоспалительных средств.

    В инструкции по применению лекарства также указано, что существует малая вероятность развития эрозивных поражений слизистой оболочки ротовой полости, повышения чувствительности кожных покровов к ультрафиолету, шум в ушах. Это первый синтезированный селективный ингибитов циклооксигеназы, который действует исключительно на изоформу этого фермента второго типа.

    Препарат Артросан эффективен при любой патологии позвоночника и суставов артритах, остеохондрозе, артрозах. Используется чаще всего для наружного применения. Оказывает обезболивающее согревающее и противовоспалительное действие. При втирании в область позвоночника уменьшает скованность, повышает гибкость и купирует болевой синдром. Длительное и регулярное использование Артросана приводит к восстановлению хрящевой ткани суставов и межпозвонковых дисков. Лицам, испытывающим повышенные нагрузки на суставы, рекомендуется использовать Артросан в качестве профилактического средства.

    Препарат назначается по 1 ч. Лечебный курс — 21 день. Витамин A является антиоксидантом, необходим для развития плаценты и нормального роста плода, участвует в образовании зрительных пигментов. Витамин D3 необходим для профилактики рахита у грудного ребенка и формирования зубов; устраняет дефицит витамина D у матери. Витамин E является антиоксидантом; участвует в синтезе гормонов, обеспечивающих беременность и лактацию, важен для обеспечения нормального роста плода.

    Витамин B1 предупреждает развитие токсикозов, расстройств кровоснабжения, послеродовых кровотечений; обладает анальгетическими свойствами. Нередко данный медикамент назначается для борьбы с артрозами, особенно эффективен он при коксартрозе. В отличие от таблеток, Артрозан в уколах производится в стандартных ампулах одинакового объема, что позволяет легко дозировать препарат.

    Способы применения инъекций и дозы Внутримышечное введение Артрозола показано в первые дни терапии. Вводить лекарство следует глубоко в ягодичную мышцу. Основное действующее вещество НПВС — мелоксикам 6 мг на 1 мл раствора. Помимо него, в состав средства входят и другие вспомогательные ингредиенты:. Среди компонентов Артрозола стоит отметить меглюмин, который обезвреживает и удаляет из организма токсичные соединения.

    Препарат рекомендуется хранить в прохладном, затемненном месте. Вскрытое лекарство необходимо использовать сразу. Артрозол торговое название Артрозан , уколы которого прописывают больным при костно-суставной патологии любого характера. Он представляет собой нестероидное противовоспалительное средство из группы селективных ингибиторов ЦОГ 2.

    В описании к препарату указано, что раствор предназначен для внутримышечного введения. Это позволяет получить быстрый обезболивающий эффект.

    Артрозан можно купить в любой аптеке города, отпускается он только по рецепту врача. Цена на медикамент не слишком высока и доступна различным категориям населения. Раствор Артрозана для внутримышечных инъекций оказывает выраженное противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие.

    Купить со скидкой Препарат Артросан является одним из противоревматических и противовоспалительных фитоконцентратов, который применяют для лечения заболеваний суставов и позвоночника, даже с деструктивными изменениями. Обладает не только противовоспалительным эффектом, но и обезболивающим, согревающим и рассасывающим действием. При втираниях в области позвоночника и участках деформированных или воспаленных суставов, действие Артросана приводит к быстрому уменьшению боли, снимает отеки , покраснения, значительно ускоряет возобновление хрящевых тканей, улучшению гибкости позвоночника, уменьшению чувства скованности спины.

    Предназначен препарат не только для перорального, но и для наружного применения. Применение препарата ускоряет рассасывание отеков и синяков, уменьшает боль, появляется легкость в теле.

    Состав и форма выпуска Препарат Артросан производится в виде фитоконцентрата. В состав данного средства входят: водно-спиртовые экстракты цветков и семян каштана, листьев алоэ, чаги, плодов шиповника, прополиса. Возможно появление осадка или помутнения препарата. В картонной коробке упакован один флакон с препаратом Артросан объемом 50 мл. Показания Препарат Артросан назначается и применяется для улучшения функциональной деятельности опорно-двигательной системы, при артрозах , артритах, невралгии, остеохондрозе позвоночника, включая с радикулярным синдромом, а также других воспалительно-деструктивных процессах и ушибах мягких тканей.

    Противопоказания Применение препарата Артросан практически не имеет никаких противопоказаний, за исключением, индивидуальной чувствительности к компонентам, которые входят в состав биологически активной добавки и детского возраста, а также пациентам чувствительным к солнечным лучам.

    Применение при беременности и кормлении грудью Препарат Артросан противопоказан беременным женщинам и кормящим мамам. Способ применения и дозы Применять препарат Артросан желательно за полчаса перед приемом пищи или через полчаса после еды. Рекомендованная доза взрослым пациентам, составляет по 1 чайной ложке на полстакана воды раза в сутки.

    Длительность терапии составляет 20 дней. Если есть необходимость, лечение можно повторить через 2 недели, но дальнейшее лечение определяется врачом каждому пациенту индивидуально в зависимости состояния и медицинских показаний. Перед применением необходима консультация врача. Также препарат можно применять для компрессов или растираний, фитоконцентрат Артросан необходимо развести с водой Растирания проводить по минуты, раз в день, а компрессы накладывать ежедневно.

    Не применять на поврежденную кожу и слизистые оболочки. При приеме препарата в дозе, которая значительно превышает рекомендованную дозу и появлении каких-либо негативных реакций, следует применить симптоматическое лечение и обратится к врачу.

    Побочные эффекты Препарат Артросан является биологически активной добавкой и переносится пациентами очень хорошо, практически не вызывая никаких побочных эффектов. Но все-таки применение препарата при склонности пациента к аллергии, может привести к аллергическим реакциям на входящие в состав компоненты. При появлении этих или каких-либо других симптомов стоит проконсультироваться с врачом, насчет дальнейшего применения. Срок годности препарата составляет 36 месяцев.

    Отпускается из аптек без предоставления рецепта врача. Такой комплексный подход ускоряет выздоровление пациента, возвращает суставам гибкость и подвижность.

    Тело получает больше полезных веществ, противостоящих болезням из окружающей среды, а значит, ведет к долголетию. Одновременный прием Артрозана с циклоспорином и мочегонными средствами существенно увеличивает риск развития острой почечной недостаточности.

    Детям до 15 лет прием Артрозана противопоказан, потому что нет достоверных данных о его влиянии на данную возрастную категорию.

    АРТРОЗАН таблетки Состав оболочки титана диоксид желатин упаковки ячейковые контурные 1 пачки картонные уголь активированный Экстрасорб средняя масса содержимого Как применять Нони принимать раза после продолжительность не менее 1 месяца.

    Начали болеть суставы скорее всего из-за того, что я поправилась. При необходимости терапии данным средством грудное вскармливание следует прекратить на весь период лечения. Длительность применения зависит от характера и тяжести заболевания и определяется врачом индивидуально. Лекарственная форма Таблетки, покрытые пленочной оболочкой. В упаковке — 50 мл. Купить артресан оптима инструкция цена и наличие в аптеках минска? И в то время ми прописали Артрозан, Алфлутоп да Диклофенак.

    Оно улучшает функциональность клеток, ускоряет обменные процессы и выводит застойные явления. Другие таблетки не особо состояние облегчали, а вот этот дексалгин и правда сработал, сильный, видимо.

    Сначала задаю вопрос потом сама же ищу на него ответ. Создание скругленных МОРФэлементов. Наскоком от своего ноута к ее компу подбегал в процессе установки. Но только это инструкция потребует увеличения нагрузки на процессор память. Первый раз я купила Палору в сиропе, пила пила а толку нет, да и вкус мне ее не нравится, спирт голимый, хотя я раньше думала, что сиропы не делают на спиртовой основе.

    Для этого есть тема игры X. Мы успешно занимаем одну из лидирующих позиций на рынке, наши на разберутся с фиванцами русском. Описание Натуральный биокомплекс для оптимальной поддержки здоровья мамы и будущего ребенка Фармакологическое действие: Восполняет дефицит витаминов и минеральных веществ в период подготовки к беременности Способствует устранению дефицита основных витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормального развития беременности Способствует снижению риска развития анемии беременных, дефицита фолиевой кислоты Способствует снижению риска развития врожденных пороков развития плода Показания к применению: Беременность, в том числе у женщин группы риска Подготовка к зачатию, в т.

    Пренатал оптима табл. Оптима Он устраняет болезненные ощущения и успокаивает тяжесть в ногах. Глицерин — ингредиент, сохраняющий влагу внутри клеток и смягчающий поверхность эпидермиса. Витамин Е — компонент, который укрепляет клетки, помогает регенерировать поврежденные участки кожного покрова и сохраняет молодость клеток.

    Гомеопатические средства для лечения заболеваний костной ткани Фармакологические свойства Противовоспалительное, противоотёчное, анальгезирующее, метаболическое, иммунорегулирующее, хондропластическое, остеопластическое. Состав и технология подобраны таким образом, чтобы лечить костные и суставные, ревматические, артритные и артрозные поражения. Способствует нормализации баланса минеральных веществ в костной ткани, лечит воспалительные процессы в суставах. Артросан — показания к применению — Артриты острые и подострые с болевым синдромом; — артрозо-артриты с болевым синдромом; — полиартриты ревматические и ревматоидные; — артралгии; — остеохондроз позвоночника; — обменные нарушения в суставах, подагра.

    Противопоказания Данных нет. Предостережения при использовании Если ранее была перенесена травма, то к лечению добавляется Травмосан. Дополнительными средствами к лекарству рекомендуется препараты гомеофитотерапии: Буквица, Вероника, Дрок, Клевер пашенный, Мыльнянка, Окопник, Яблоня лесная. Взаимодействие с лекарственными препаратами Значительный эффект получен при применении препарата в гранулах с мазью.

    Не сочетается в один и тот же день с Аллергосаном. Побочные эффекты. Артресан оптима инструкция таблетки Рапид е хранителна добавка оптима 1 на специална цена и свойства artresan rapid е комбиниран продукт за стави с богат състав, 3 таблетки hermes.

    Do ulubionych dodaj do. Качестве симптоматической терапии применяют для совершеннолетних, о.

    Европейская аптека

    Категорически запрещено включать в курс лечения Артрозаном несколько НПВП, но дополнить инъекции противовоспалительными и обезболивающими средствами в форме таблеток или мазей не возбраняется. Комплексная терапия патологии опорно-двигательной системы Наилучший эффект в лечении патологии суставов конечностей и позвоночника дает совместное применение нескольких противовоспалительных средств. Помимо уколов, врач может назначить таблетки, мази и втирания. Важно Такой комплексный подход ускоряет выздоровление пациента, возвращает суставам гибкость и подвижность. Артросан — инструкция по применению Препарат Артросан эффективен при любой патологии позвоночника и суставов артритах, остеохондрозе, артрозах. Широкая потребность в нестероидных противовоспалительных препаратах обусловлена распространенностью острого и хронического болевого синдрома, связанного с воспалительным процессом.

    При возникновении аллергических реакций зуд, кожная сыпь, крапивница, фотосенсибилизация в процессе лечения необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата. Во время терапевтического курса не рекомендуется курить и употреблять спиртные напитки.

    Он состоит из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта плодов шиповника, обогащенного глюкозамином, витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным компонентом хряща и синовиальной жидкости. Витамин С поддерживает организм в выработке коллагена, обеспечивая правильное функционирование хряща.

    Artresan Optima, Артресан Оптима 1 день, таблетки, 30 штук

    Artresan Optima 1 и день является революционным, оптимальным для совместной добавки с формулой Mediflex, содержащие вещества по восстановлению суставов и вспомогательные компоненты для защиты от неблагоприятных изменений в суставном хряще. Формула Mediflex является весьма эффективной поддержки здоровых суставов, их надлежащей гибкости и мобильности. Это уникальное сочетание относительных пропорций коллагена типа II, хондроитин, имбирь, куркума и шиповника, сформулированный с глюкозамином и витаминами и минералами. Компоненты препарата обеспечивает мобильность и гибкость суставов, помогают поддерживать эффективность суставов, особенно по утрам, хрящ добавка коллагена и мотивировать тело увеличить производство в суставах, обеспечивают высокий уровень сопротивления суставов. Витамин С помогает в правильном производстве коллагена, что обеспечивает надлежащее функционирование хряща.

    Артресан оптима инструкция по применению

    При возникновении аллергических реакций зуд, кожная сыпь, крапивница, фотосенсибилизация в процессе лечения необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата. Во время терапевтического курса не рекомендуется курить и употреблять спиртные напитки. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Категорически запрещено включать в курс лечения Артрозаном несколько НПВП, но дополнить инъекции противовоспалительными и обезболивающими средствами в форме таблеток или мазей не возбраняется. Комплексная терапия патологии опорно-двигательной системы Наилучший эффект в лечении патологии суставов конечностей и позвоночника дает совместное применение нескольких противовоспалительных средств. В инструкции по применению лекарства также указано, что существует малая вероятность развития эрозивных поражений слизистой оболочки ротовой полости, повышения чувствительности кожных покровов к ультрафиолету, шум в ушах.

    Артресан оптима инструкция таблетки цена

    Artresan Optima 1 a Day “Артресан Оптима 1 в день” – биологически активная добавка, поддерживающая функционирование суставного хряща. Artresan Optima 1 a Day содержит формулу MEDIflex, состоящую из коллагена II типа, хондроитинсульфата, экстракта корня имбиря, экстракта корневища куркумы и экстракта плодов шиповника, обогащенного глюкозамином, витаминами и минералами. Продукт поддерживает реконструкцию, подвижность и гибкость суставов. Глюкозамин является важным строительным компонентом хряща и синовиальной жидкости. Витамин С поддерживает организм в выработке коллагена, обеспечивая правильное функционирование хряща.

    Продуктът снабдява организма с най-високата възможна доза глюкозамин само в 1 таблетка. Всеки ден ние получаваме микротравми на ставите, което с възрастта води до дисбаланс, постепенно разпадане и невъзможност за възстановяване на хрущяла. Това е естествен процес, свързан с остаряването на организма. Негови последици могат да бъдат появата на по-чести травми и други свързани със ставите заболявания. Състав: Съдържание на препоръчителната доза от 1 таблетка:.

    .

    Архивы Таможенное право – Юристы о правах

    Классы электроинструмента по электробезопасности Осуществление работ с помощью приборов, использующих силу тока, всегда связано с определенными рисками, как для здоровья самого человека, так и для окружающего пространства. По…

    Артрозан купить в аптеках минска цена, аналоги, наличие, бронь, описание и инструкция по применению sh: 1: —format=html: not found Таблетки от светло-желтого до желтого цвета, плоскоцилиндрические, с фаской…

    Образец характеристики на руководителя жкх Управленческие решения принимает обоснованно, быстро, на основе законодательства, иных нормативно-правовых актов и руководствуясь интересами предприятия. Упор в повседневной работе делает на организацию эффективного…

    Справка по форме 2-НДФЛ | Образец + Инструкция 2021 ВНИМАНИЕ! С 1 января 2021 года опять обновится форма 2-НДФЛ. Что изменилось + новые бланки можно посмотреть в этой…

    Образцы трудовых договоров с директором ООО, помощником или заместителем руководителя в 2021 году Евгений Маляр # Бизнес-документация Бесплатные образцы в формате doc, правовые нормы, примеры. Все о трудовых…

    Планировка квартир по программе реновации в новых домах: фото Планировка квартир по программе реновации – животрепещущая тема для жителей Москвы. Мэрия города активно взялась за расселение малоэтажных домов…

    Как проверить состояние электронной очереди в детсад Как проверить очередь в детский сад самостоятельно в режиме онлайн? Какие данные или документы потребуется подготовить перед выполнением работы? На каких…

    Работа в холодном помещении трудовой кодекс — Адвокат Cагулин Мало кто знает, что значительное влияние на состояние здоровья и работоспособность сотрудников оказывает температурный режим на рабочем месте. Для…

    Почему необходимо получить разрешение на строительство дома от соседей и где взять его образец? Владелец земельного участка вправе самостоятельно распоряжаться собственным имуществом, в том числе используя надел для…

    Порядок проведения административного задержания Статья 27. 3 КоАП РФ определяет административное задержание как временное ограничение свободы гражданина, применяемое либо для обеспечения надлежащего рассмотрения дела по совершенному правонарушению, либо…

    поиск лекарств, цены, сайты аптек

    Приобрести в Белостоке с выгодой можно не только одежду, обувь, строительные материалы, бытовую технику или автомобили, но и лекарства. Сказать по правде, за одной упаковкой колдрекса или но-шпы ехать, конечно же, не стоит, но если вопрос касается дорогостоящих иностранных препаратов или же препаратов, которые по тем или иным причинам не продаются в Беларуси – это совсем другое дело.

    Стоит ли приобретать лекарства в аптеках Белостока

    Как мы все прекрасно знаем, Польша входит в Шенгенскую зону, а это значит, что все товары, включая и лекарственные препараты, внутри зоны Шенген не облагаются дополнительными налогами и сборами. Получается, что лекарство, произведенное в Германии и в Германии, и в Польше стоит примерно одинаково. К сожалению, таких поблажек для белорусов нет. Помимо того что сами производители для экспорта устанавливают другую цену, так еще в конечную стоимость иностранных лекарств нужно включить стоимость поставки и заработок самой аптеки. Вот такая сложная математика, отсюда и немалые цены. Впрочем, отечественная индустрия лекарственных препаратов в последнее время намного шагнула вперед и в белорусских аптеках на каждый иностранный препарат всегда найдется один и более отечественных аналогов.

    Ну а если так случилось, что нужный Вам препарат не достать в аптеках Беларуси, или же отечественный аналог, по Вашему мнению, не оказывает должного эффекта, тогда смело можете искать нужные лекарства в аптеках Белостока.

    Как искать лекарства в аптеках Белостока

    Практически у каждой аптеки Белостока есть свой сайт, где представлена вся актуальная продукция. Однако искать по каждому отдельному сайту не совсем удобно, особенно если нужно просто сориентироваться по цене, чтобы понимать порядок величин. Для этой цели можно пользоваться польским сервисом www.ceneo.pl/Zdrowie. В поисковой строке вводите название нужного лекарства и нажимаете SZUKAJ. Сервис выдаст Вам предложения различных аптек по стране.

    Однако не стоит забывать, что размещение на сайте сервиса стоит денег, а посему не все аптеки Белостока добавлены в список. Если ничего не нашли, имеет смысл поискать лекарство на конкретных сайтах аптек.

    Аптеки Белостока онлайн

    Многие аптеки Белостока предлагают своим клиентам приобретать лекарственные препараты онлайн. Сайты аптек – это, по сути, интернет магазин, где можно выбрать товар, положить его в корзину и оплатить картой. Однако стоит понимать, что есть лекарства, которые не отпускаются без рецепта врача. В таком случае купить его онлайн не представляется возможным.

    Сайты аптек Белостока

    Очень удобно искать нужные препараты на сайтах больших сетей аптек, которые расположены по всему городу. Искать лекарства можно здесь:

    www.aptekiprovita.pl, www.cefarm24.pl, www.grupabliskaapteka.pl, www.apteki-rodzinne.pl, www.nowafarmacja.pl, www.doz.pl, www.superpharm.pl.

    Как купить лекарство в Польше

    Большим бонусом для белорусов является тот факт, что польские аптеки реализуют лекарства по рецептам от белорусских врачей. Единственное, что нужно учесть – в рецепте обязательно должно быть указано международное название действующего вещества, т.к. не все польские фармацевты говорят по-русски.

    Так бывает, что в аптеке не всегда есть все нужные препараты из рецепта. В таком случае фармацевт может Вам предложить выписать новый рецепт на оставшиеся препараты, а старый забрать. Таким образом, Вы сможете докупить оставшиеся лекарства в другой аптеке.

    Популярные лекарства, которые отпускаются без рецепта можно купить в любой аптеке, расположенной в супермаркете или торговом центре.

    Адреса аптек Белостока

    В Белостоке работает большое множество аптек. Для удобства мы создали карту с аптеками Белостока, кроме того для каждой аптеки указан не только адрес, но и время работы и сайт (если таковой имеется).

    Нюансы провоза лекарств через границу

    Прежде чем отправляться в Белосток за лекарствами, особенно если у Вас нет на них рецептов, убедитесь, что данные препараты не содержат запрещенных веществ. Согласно таможенному кодексу Республики Беларусь через государственную границу нельзя провозить наркотические и психотропные вещества, а если таковые имеются в составе Ваших лекарств, тогда при себе в обязательном порядке необходимо иметь разрешающие документы (выписка из мед карты с подписью и печатью врача; рецепт на лекарственное средство или его копия, заверенная подписью врача).

    Помните, что за незаконный провоз запрещенных медицинских препаратов Вам может грозить административная или даже уголовная ответственность! Не поленитесь и изучите список запрещенных препаратов!

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Artresan Optima 1 раз в день, 30 таблеток

    Artresan Optima 1 раз в день – пищевое дополнение wspomagający funkcjonowanie chrząstki stawowej.

    POJEMNOŚĆ : 30 таблеток Powlekanych

    ЗАСТОСОВАНИЕ:

    Artresan Optima 1 раз в день формула MEDIflex. Składa się ona z kolagenu typu II, siarczanu chondroityny, ekstraktu z korzenia imbiru, ekstraktu z kłcza kurkumy i exstraktu z owocu dzikiej róy ​​wzbogacona glukozaminą oraz witami i mine.Produkt wspiera odbudowę, ruchomosć i elastyczność stawów. Glukozamina jest ważnym składnikiem budulcowym chrząstki oraz mazi stawowej. Witamina C wspomaga organism przy produkcji kolagenu, zapewniającego właściwe funkcjonowanie chrząstki. Cynk i mangan pomagają w utrzymaniu zdrowych kości.

    Artresan Optima 1 a Day jest polecany jako preparat wspomagający przy utrzymaniu prawidłowego stanu stawów szczególnie dla osób po 45. roku ycia, narażonych na sztywność stawrawówców, zywność stawrawówców, zywność stawrawówców, zływność stawrawzów.

    ZALECANA PORCJA DO SPOŻYCIA:

    Dorośli: 1 таблетка dziennie, popijając wodą. Stosować przez 6 do 8 tygodni.

    Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.

    Артикул:

    siarczan glukozaminy 2KCL (zawiera skorupiaki), субстанция wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, el celulozowy; Substance przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; L-аскорбиновая вапния, экстракт из корзения имбиру (Zingiber officinale) 15 мг, солодовая кислота, хондроитный 10 мг, экстракт из семян куркумы (Curcuma longa) 10 мг, экстракт из семян куркумы (Curcuma longa) 10 мг, экстракт из семян, содержащихся в лекарстве, 10 мг kwasu nikotynowego, kolagen typu II 5 мг, вещество глазуруйца: гидроксипропилметилцеллюлоза, манган сиарцан, вещество глазуруйца: воск карнауба.

    Складники с 1 таблеткойce:

    Siarczan глюкозамины 1500 мг

    Витамина C 12 мг

    Ниацина 5,33 мг

    Синк 5 мг

    Марганец 1,33 мг

    Formuła MEDIflex:

    – Колаген типу II

    – Сярчан Хондроитый

    – Экстракт из корзины имбиру

    – Ekstrakt z kłcza kurkumy

    – Экстракт z owocu dzikiej róy ​​50 мг

    WAŻNE INFORMACJE:

    Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej.Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zrónicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Nie zaleca się stosowania preparatu u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia duże znaczenie ma zbilansowana i zrónicowania dieta oraz zdrowy tryb życia.

    Przechowywanie: w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, w temperaturze 15-25 st. Celsjusza, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem.

    Nie stosować w przypadku nadwrażliwości /alergii na którykolwiek ze składników preparatu

    Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy preparat niewłaściwie stosowany zagrażyujemu ż.

    Mięśnie, stawy i kości – Apteka internetowa

  • ADAMED CONSUMER HEALTHCARE S.A. (1)

  • AFLOFARM FARMACJA POLSKA SP.Z O.O. (2)

  • BERLIN CHEMIE AG (3)

  • БИО-ПРОФИЛЬ ПОЛЬСКА СП. Z O.O. (1)

  • ДОЛОРЖЕТ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА (2)

  • ELANTIS FARMA S.Р.Л. (1)

  • GLAXOSMITHKLINE CONSUMER HEALTHCARE SP. (1)

  • GORVITA PPHU (1)

  • ICN POLFA RZESZÓW S.А. (1)

  • ИНФАРМ ​​СП. Z O.O. (1)

  • MED-INTERPLAST SP.Z O.O. (1)

  • MEDANA PHARMA SPÓŁKA AKCYJNA (1)

  • MEPHA LDA (2)

  • Н.P.ZDROVIT SP Z O.O. (4)

  • NOVARTIS CONSUMER HEALTH GMBH (4)

  • NOVARTIS ПОТРЕБИТЕЛЬСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (1)

  • ОЛЕОФАРМ СП.Z O.O. (1)

  • ЛАБОРАТОРИИ ОЛИМП (2)

  • ORION PHARMA POLAND SP. Z O.O. (3)

  • ORKLA HEALTH SP.Z O.O. (3)

  • ПОЛЬСКИЙ ЛЕК (1)

  • QUEISSER PHARMA GMBH & CO. (4)

  • RECKITT BENCKISER POLAND S.А. (2)

  • САЛЬВОМ (3)

  • SILESIAN PHARMA SP. Z O.O. (1)

  • TEVA OPERATIONS POLAND SP.Z O.O. (2)

  • TEVA PHARMACEUTICALS POLSKA SP. З. О. (4)

  • UNIPHARM SP.Z O.O. (7)

  • US PHARMACIA SP.Z O.O. (1)

  • USP ZDROWIE SP. Z O.O (3)

  • ВАЛЕАНТ СП. Z O.O. SP.J. (1)

    • АПТЕКА Internetowa Коракса

    Kategoria [nieistotne] Krótkie датый / Ostatnie sztukiNajczęściej kupowaneSezonowo + Bol я gorączka + Ochrona я dezynfekcja + Odporność + Opryszczka + Probiotyki + Przeziębienie + Bol gardła + Kaszel Мокрый + Kaszel Suchy + Katar я zatoki + Tran i kwasy omega + Wiosenna apteczka + Wit.CLeki i Suplementy + Alergia + Cukrzyca + Lancety + Hemoroidy + Homeopatia + Jama ustna + Kości, stawy, mięśnie + Krople do oczu + Krople i aerozole do nosa + Leki bez Recepty + Nogi + Odchudzanie podladenie + Leki bez Recepty + Nogi + Odchudzeny dodladenie + Leki bez Recepty + Nogi + Odchudzeny dodladenie + Leki bez Recepty + Nogi + Odchudzeny dodlańie Kobiet + Leki i Suplementy dla Mężczyzn + Poprawa wzroku + Słuch i aerozole do ucha + Syropy i płyny wewnętrzne + Inne + Nutridrinki i preparaty odżywcze + Układ krążenia + Układ-układ + + + Прас jelit + Прас wątroby + Прас żołądka + Zaparcia + Zgaga + Uspokojenie, СоМа я spokojny сен + Włosy, Skóra я paznokcie + Zmniejsz poziom cholesterolu + Zmniejsz poziom cukru + ZEN-szeń я adaptogenyWitaminy я минералы + Biotyna + Cynk + Elektrolity + Йод + Kwas foliowy + Magnez + Potas + Selen + Wapń + Wit.B + Wit. D + ŻelazoApteczka + Aerozole zewnętrzne + Higiena + Higiena uszu + Kleje i tabletki do protez + Nietrzymanie moczu + Oral-B + Pasty do zębów + Płyny do płukania jamy ustnejwanki + Komatsu jenznecie + + Preparaty na wszy + ZasypkiDla całej rodziny + Dla kobiet + Bielizna chłonna + Globulki i kremy dopochwowe + Higiena intymna + Menopauza + Podpaski i tampony + Dla mężczyzn + Bielizna chłonna + + Ciąża + Dziecko + Gorączka я przeziębienie + Kaszel + Katar + Mleko modyfikowane + Pielęgnacja Dzieci + Probiotyki + Ząbkowanie + Karmienie piersiąKosmetyki я URODA + Demakijaż + Dezodoranty я antyperspiranty + Dłonie я paznokcie + Do mycia + Kremy / бальзамически делать twarzy я ciała + Kremy я платки pod oczy + Opalanie + Filtry przeciwsłoneczne SPF + Po opalaniu + Pomadki do ust + Przebarwienia + Skóra Atopowa + Stopy + Szampony, farby i odżywki do włosów + Uroda + Zmianywki do włosów + Uroda + Zmiany skórne + Medarki + Zestawy + Birmiska + Birmiska + Birmiska + Birmiska + Bio Novama + Organic Life + Sesderma + Альтман + Sylveco + TENA + ZiajaMaści я ZELE + Маски я kremy pielęgnacyjne + Przeciwbólowe, przeciwzapalne + Rany / owrzodzenia / odleżyny + Rozgrzewające / chłodzące + Zmiany skórneSprzęt Medyczny + Akcesoria Medyczne + эспираторно + Ciśnieniomierze + ингаляционная + Termometry + Testy DiagnostyczneZioła i zdrowa żywność + Cukierki ziołowe + Miody i produkty pszczele + Nalewki + Naturalne soki + Oleje + Zioła do zaparzania

    USP ZDROWIE® ARTRESAN

    OPTIMA

    Характеристика

    Artresan Optima полекана шутка:

    • w okresie zmian fizjologicznych związanych z wiekiem
    • osobom naraonym na sztywność stawów
    • przy znacznym obciążeniu stawów: sportowcy, osoby z nadwagą
    • kobietom w okresie menopauzy

    Важная информация

    • Nie zawiera laktozy
    • Może być stosowany przez chorych na cukrzycę.

    Stosowanie

    Spożywać 3 kapsułki dziennie, popijajc wodą. Stosować przez 6-8 tygodni. Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.

    Przeciwwskazania

    Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Preparat nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

    Zawartość w zalecanej dziennej porcji (3 kapsułki):

    • Глюкозамина 1500 мг *
    • Witamina C 12 мг (15% ZDS)
    • Ниацина 5,33 (33% ZDS)
    • Цинк 5 мг (50% ZDS)
    • Марганец 1,33 мг (67% ZDS)
    • Формула MEDIflex: 50 мг *
    • Kolagen typu II
    • Хондроитина
    • Korzeń imbiru
    • Куркума
    • Owoc dzikiej róy ​​

    Складники

    Siarczan glukozaminy (zawiera skorupiaki), L-аскорбиновая wapnia, amid kwasu nikotynowego, tlenek cynku, siarczan manganu, kolagen typu II, ekstrakt z korzenia imbiru (Zingiberzannycawiecłycłyc) longa), ekstrakt z owoców dzikiej róy, elatyna (kapsułka), barwnik kapsułki: dwutlenek tytanu, subsja przeciwzbrylająca: stearynian magnezu.

    Informacje dodatkowe

    Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia. Przed zastosowaniem produktu zapoznaj się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.

    Artresan Optima, kapsułki, 180 szt. (90 шт. X 2 опаковки) / (Usp Zdrowie)

    Десять описаний переходов из строны продукта / дистрыбутора.

    Artresan® OPTIMA для оптимального дополнения к лекарствам от MEDIflex, zawierający субстанции wspierające tworzenie kolagenuoraz tkanki łącznej, w tym chrząstki stawowej.
    • glukozamina stanowi ważny element budulcowy chrząstki oraz mazi stawowej (subsji poślizgowej w stawach)
    • witamina C wspiera organm w zwiększeniu produkcji kolagenu, автор: zapewnić prawidłowe funkcjonowanie chrząstki stawowej
    • cynk i mangan wspierają utrzymanie prawidłowego stanu kości
    • mangan wspiera prawidłowe tworzenie tkanki łącznej (w tym chrząstki stawowej).
    • MEDIflex jest wyjątkowym połączeniem odpowiednich proporcji kolagenu typu II, siarczanu chondroityny, ekstraktu z korzenia imbiru, ekstraktuz kłcza kurkumy i ekstraktu z owzami
    • Składniki produktu odpowiednio wspieraj prawidłową elastyczność, ruchomość и odbudowę stawów:
    • СТОСОВАНИЕ
    • Artresan® OPTIMA zalecany jest jako preparat wspomagający utrzymanie prawidłowego stanu stawów oraz prawidłowego stanuchrząstki szczególnie:

    Artresan Optima – Складники

    • Cynk
      • Cynk (Tlenek Cynku) (ZnO или OZn)
        Cynk (Tlenek Cynku) : оксид цинка, белый цинк, Oxozinc, Amalox,
        14806 Сервис: CAS : 1314-13-2,
        ChemIDplus : 1314-13-2,
        Лучшие добавки – Уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS26E8F0-2.
    • Dzika Róża ( Rosa Canina ) Виды : Rosa Canina,
      Семья : Rosaceae,
      Лучшие добавки – Уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : Ih5B87F.

    • Глюкозамина
      • Глюкозамина (Siarczan Glukozaminy) (C 6 H 15 NO 9 S)
        Glucozamina Glucozamina CID : 115046, Химическая служба рефератов: CAS : 29031-19-4, ChemIDplus : 29031-19-4, Лучшие добавки – уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : ISB12790-1.
    • Ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego ( Zingiber Officinale ) Виды : Zingiber Officinale,
      Семейство : Zingiberaceae,
      Уникальное европейское агентство по лекарственным препаратам: Zingiberaceae: EMA : Идентификатор TBSI : Ih3959F0.

    • Kolagen
      • Kolagen
        Kolagen : коллаген, лучшие добавки – уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS2F2650.
    • Ostryż Długi / Kurkuma ( Curcuma Longa ) Виды : Curcuma Longa,
      Семья : Zingiberaceae,
      Европейское агентство по лекарственным средствам: EMA : уникальные ингредиенты Curcumae Longa – Rh : TBSI ID : Ih5A7680.

    • Марганец
      • Марганец (Siarczan Manganu) (MnSO 4 или MnO 4 S)
        Марган (Siarczan Manganu) : сульфат марганца, сульфат марганца, марганец II Сульфат, моносульфат марганца, сульфат марганца (2+), сульфат марганца безводный,
        PubChem CID : 24580,
        Chemical Abstracts Service: CAS : 7785-87-7,
        ChemIDplus : 7785-87-7,
        Система регистрации веществ FDA – Уникальный идентификатор ингредиента: UNII : IGA15S9h50,
        Лучшие добавки – Уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS325AA0-2.
    • Witamina B3 (Kwas Nikotynowy)
      • Witamina B3 (Amid Kwasu Nikotynowego) (C 6 H 6 N 2 O)
        Kwas Nikotynowe ( Witamide Nicotgo)
        Kwasu , Никотинамид, ниацинамид, никотиламид, 3-пиридинкарбоксамид, амид никотиновой кислоты, аминикотин, PubChem CID : 936, Chemical Abstracts Service: CAS : 98-92-0, ChemIDplus : 98-92-0, WHO Anatomical-0, WHO Anatomical Система классификации терапевтических химических веществ: Код ATC : A11HA01, Система регистрации веществ FDA – уникальный идентификатор ингредиента: UNII : 25X51I8RD4, Лучшие добавки – уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS30FB10-1.
    • Witamina C (Kwas L-Askorbinowy) (C 6 H 8 O 6 )
      Witamina C (Kwas L-Askorbinowy) : L-аскорбиновая кислота, L-аскорбиновая кислота, ) -Аскорбиновая кислота, витамин C,
      PubChem CID : 54670067,
      Химическая служба рефератов: CAS : 50-81-7,
      ChemIDplus : 50-81-7,
      Анатомо-терапевтическая химическая система классификации ВОЗ: Код ATC : A11GA01,
      Система регистрации веществ FDA – Уникальный идентификатор ингредиента: UNII : PQ6CK8PD0R,
      Лучшие добавки – Уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS2D5190.
    • Магнез
      • Магнез (Стеариний Магнезу) (C 36 H 70 MgO 4 или Mg (C 18 H 35 O 2 ) (Stearynian Magnezu) : стеарат магния, октадеканоат магния, дистеарат магния, Synpro 90, стеариновая кислота, соль магния, диоктадеканоат магния,
        PubChem CID : 11177,
        Химическая служба рефератов: CAS : 557
        ChemIDplus : 557-04-0,
        Лучшие добавки – уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : IS371590-2.
    • Chondroityna
      • Хондроитинсульфат (C 13 H 21 NO 15 S)
        Хондроитинсульфат : Chondroitin Sulfate         : Chondroitin Sulfate : Chondroitin Sulfate, : 9007-28-7, ChemIDplus : 9007-28-7, Система анатомо-терапевтической химической классификации ВОЗ: Код ATC : M01AX25, Лучшие добавки – Уникальный идентификатор ингредиента: TBSI ID : ISB1EAE0-1.
    Szczegółowe informacje na temat składników suplementu Artresan Optima
    Artresan Optima
    Складники: 3 капсулы zawierają: (% ZDS) *
    Сярчан глюкозамины 1500 мг
    Witamina C 12 мг (15%)
    Ниацина 5,33 мг (33%)
    Cynk 5 мг (50%)
    Манган 1,33 мг (67%)
    Formuła MEDIflex Kolagen typu II 50 мг
    Сярчан хондроитный–
    Ekstrakt z korzenia imbiru (Zingiber Officinale)–
    Ekstrakt z kłcza kurkumy (Curcuma Longa)–
    Ekstrakt z owocu dzikiej róy ​​(Rosa Canina)–
    Szczegóły dotyczące składu

    Szczegółowy wykaz składników: siarczan glukozaminy (zawiera skorupiaki), L-askorbinian wapnia, amid kwasu nikotynowego, tlenek cynku, siarczan manganu, kolagen typiberzynku, siarczan manganny, kolagen typiberzynku, ostryżu długiego (Curcuma Longa), ekstrakt z owoców dzikiej róy ​​(Rosa Canina), elatyna (kapsułka), barwnik kapsułki: dwutlenek tytanu, subsja przeciwzbrylającaz steuarynian magneary.

    Для кого przeznaczony jest suplement Artresan Optima?

    Osoby, które mogą przyjmować suplement «Artresan Optima», фирма USP ZDROWIE:

    Dawkowanie suplementu Artresan Optima

    • Spożywać 3 kapsułki dziennie, popijajc wodą.
    • Stosować przez 6 do 8 tygodni. Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.
    Увага
    • Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
    • Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zrónicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb ycia.
    • Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zrónicowanej diety.
    • Przechowywać w temperaturze pokojowej.
    • Chronić od światła i wilgoci.
    • Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

    Zobacz również: Przepisy prawa Regujące znakowanie suplementów diety

    Дополнительные ингредиенты для Artresan Optima

    Piperinox

    Piperinox – Ключевые ингредиенты : BioPerine® | Горький апельсин | Черный перец | Кофеин | Капсаицин | Кайенский перец | Корица китайский | Гипер | Гипер | Гипер | Синефрин | Zmęczyło Cię ciągłe odchudzanie? Wybierz Piperinox i ciesz się piękną sylwetką! Piperinox to godny polecenia suplement diety wspomagający process odchudzania.

    Testo Prime

    Testo Prime – Ключевые ингредиенты : BioPerine® | Горький апельсин | Черный перец | Кофеин | Капсаицин | Кайенский перец | Китайская корица | Хром | Имбирь | Гингерол | Семена гуараны | Пиперин | Синефрин | Аллифрин | Аллифрин | Ашваганда | Азиатский женьшень | Черный перец | Лимонная кислота | D-аспарагиновая кислота | Эллаговая кислота | Галлат эпигаллокатехина | Пажитник | Чеснок | Зеленый чай | KSM-66® | Пиперин | Гранат | Витамин B5 | Витамин B6 | Витамин D3 | Цинк | TestoPrime to całkowicie naturalny modulator produkcji testosteronu, który może pomóc każdemu mężczyźnie przejąć kontrolę nad młodzieńczą witalnością dziki dostarczeniu dawki nowego, naturalnego testosteronugo.Poznaj sprawdzone zalety składników TestoPrime w modelowaniu …

    Suplement diety Artresan Optima jest dostepny w Polsce. Zawiera takie składniki jak: хондроитин, коллаген, D-глюкозамин, имбирь, магний, марганец, шиповник, куркума, витамин B3, витамин C и цинк.

    Szczegółowy opis składników zawartych w suplemencie diety Artresan Optima:

    Sylimarin 70 Gold tabl. 0,07 г 30 табл. – Дополнительное разнообразие – AptekaGłówna.pl

    RODZAJ REJESTRACJI: диетическое дополнение
    ПРОДУКТ: ALG PHARMA
    ILOŚĆ: 30 таблеток

    Sylimarin 70 Gold 0,07 г – 30 таблеток

    ZASTOSOWANIE:

    Sylimarin 70 Gold – шутка, чтобы дополнить разнообразие растений.Ekstrakt uzupełnia dietę w składniki wspomagające pracę wątroby, trawienie oraz detoksykację organmu.

    ZALECANA PORCJA DO SPOŻYCIA:

    Dorośli 1-2 таблетки dziennie, po jedzeniu.

    SKŁAD:

    Celuloza (substancja wypełniająca), wyciąg г Насьон ostropestu plamistego (расторопши) standaryzowany на 70% sylimaryny, единственным magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu (substancje przeciwzbrylające, hydroksypropylometyloceluloza (стабилизатор), polidekstroza (substancja wypełniająca), dwutlenek тайтану (барвник), гликол полиэтиленовый (субстанция глазуруйца).

    Nazwa składnika 1 таблетка 2 таблетки
    Ekstrakt z ostropestu plamistego standaryzowany na 70% sylimaryny 100 mg 200 mg
    Sylimaryna 70 mg 140 mg

    Przechowywanie: w zamkniętym opakowaniej. Celsjusza, w sposób niedostępny dla małych dzieci.Chronić przed światłem.

    Ostrzeżenie: Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zrónicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Nie zaleca się stosowania preparatu u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia duże znaczenie ma zbilansowana i zrónicowania dieta oraz zdrowy tryb życia.

    Nie stosować ш przypadku nadwrażliwości / alergii на którykolwiek ге składników preparatu
    Przed użyciem zapoznaj się г treścią ulotki dołączonej делать Opakowania Bądź skonsultuj się г lekarzem LUB farmaceutą, gdyż każdy niewłaściwie stosowany подготовка тр zagraża Twojemu życiu LUB Zdrowiu.

    Zestaw – Wapteka.pl

    A-Derma

    A.B. Berren Handlowy

    AD-REM

    Activepharm Labs

    Aflofarm

    Armed

    Atoperal

    Auriga

    Avene

    Avent Philips

    Axpharm

    Baby

    z o.o.

    Bioderma

    Bioderma Photoderm

    Biomed

    Bobini

    Braun

    Cambridge Diagnostics

    Canpol

    Cederroth

    Cintamani Poland

    Colfarm S.A.

    Colgate Palmolive

    Curaden Polska

    Dermedic

    Dermika

    DermoFuture

    Диагностика

    Domowa Apteczka

    Dr Irena Eris

    Ducray 9000. z o.o.

    EMPIRE PHARMA

    Elancyl

    Elektro-Oxigen Polska

    Elfa Pharm

    Embryolisse

    Emolium

    Equalan Pharma

    Eveline Cosmetics

    000

    9000 Floors Ltd.

    Galenic

    GlaxoSmithKline

    Harper Hygienics

    Himalaya Herbals

    Hydrex

    ICB Pharma

    IFC Group

    Ideepharm

    Iwostin Iwostin Jwostin

    Lansinoh

    Lbiotica

    Living Food

    Lovi

    MAM Baby

    Medimes

    Microlife

    MomMe Cosmetics

    Mustela

    000 Narmf

    000 Норд

    000 Норд Норд Норд

    000 Норд Норд Pharma

    Novascon

    NutroPharma

    Nuxe

    Oceanic

    Oillan

    Olimp Laboratories

    9000 2 Optima Natura

    Orkla Health

    Pfizer Trading Polska

    Pharmaceris

    Pharmena

    Phytomedica Polska

    Pierre Fabre

    Pilomax Laboratorium

    Qzawa Polfa

    Benckiser

    René Furterer

    Rogé Cavaillès

    S-Lab

    SVR Laboratorium

    Sanofi Aventis

    Scholl

    Seboradin Inter-Fragrances

    Silcare

    Silcare

    Silcare

    A.

    Болит нога в области бедренной кости – основные причины и методы лечения

    Необычные причины болей в бедре — Рамблер/новости

    СодержаниеБеременность и менструацияСидячий образ жизниТравмаБолезни мышц, костей и суставовГрыжаЗаболевания нервовКамни в почках

    Что делать, если в одно прекрасное утро обнаруживается боль в бедре? Искать причину, конечно. Одно дело, если человек решил, наконец, похудеть к лету и занялся спортом. Учитывая, что до лета осталось всего ничего, те, кто хочет решить проблему быстренько, нередко задают себе такие нагрузки, от которых у них болит все — и в том числе и бедра. Характерный признак избыточных нагрузок — симметричные болевые ощущения в обеих ногах. Унять боль, развивающуюся на следующий день после интенсивной тренировки, помогут качественная разминка и теплая ванна. Но бывает так, что боль развивается в одном бедре и явно не является результатом здорового образа жизни.

    MedAboutMe выяснял, какие бывают причины боли в области бедер — обычные и необычные.

    Беременность и менструация

    Хотя ни то, ни другое состояние болезнью назвать нельзя, тем не менее они все-таки могут приводить к болевым ощущениям в области бедер, ограничению подвижности, а также быть причиной щелчков при движении в тазобедренном суставе.

    Это объясняется тем, что при беременности нередко развивается так называемая дисфункция лонного сочленения — состояние, при котором положение тазовых костей нестабильно из-за чрезмерного расслабления связок. Чаще всего оно развивается во втором триместре.

    При сильных и болезненных спазмах во время месячных болевой синдром может охватывать даже внутреннюю поверхность бедра, наряду с областью таза и нижней частью спины. Но если боли очень сильные — следует обратиться к гинекологу для выяснения причин этого. Например, эндометриоз может вызывать довольно сильные боли во время месячных.

    Сидячий образ жизни

    Раз уж ноги болят от нагрузок, логично было бы предположить, что отказ от них послужит надежной гарантией здоровья мышц. Но не тут-то было. Мы рождены, чтобы двигаться, а не для прозябания в офисных креслах и на диванах. Давление на суставы и мышцы, развивающееся в положении сидя, тоже вызывает боль. Отсутствие активности усугубляет ситуацию, приводя к ослаблению мышц и распространению болевых ощущений.

    Люди, страдающие от боли в бедрах из-за хронической неподвижности, со временем начинают жаловаться на боль во всем теле, также приобретающую хронический характер.

    Тромбоз и боль в бедре

    При вынужденном длительном нахождении в сидячем положении (авиаперелеты) на фоне таких состояний, как ожирение, нарушение кровообращения, сердечно-сосудистые патологии, беременность и курение, может развиться тромбоз глубоких вен. Это довольно редкая патология, которая, кроме необъяснимой боли в бедре, сопровождается отеком, покраснением и разливающимся по ноге теплом, а также болями при ходьбе. Подозрение на тромбоз — повод для немедленного обращения к врачу.

    Травма

    Самая логичная и самая распространенная, особенно среди людей, занимающихся спортом, причина боли в бедре — это, конечно, травма мышц. Часто страдают внутренние приводящие мышцы бедра (аддукторы). Их повреждение развивается при слишком резком движении, ударе, при излишнем усердии в растяжке. Боль в результате будет ощущаться в области внешней или внутренней стороны бедра, паха, а ее интенсивность будет зависеть от степени повреждения мышц. Нередко при таких травмах развиваются отеки и даже кровоподтеки в пораженной области.

    Боли во внешней области бедра чаще связаны с растяжениями или разрывами мышц и сухожилий. Нередко боль при этом разливается выше и ниже места травмы, движения затруднены. Даже боль в коленях может ощущаться как боль в бедрах из-за того, что их связывают одни и те же мышцы.

    Болезни мышц, костей и суставов

    Некоторые заболевания костной ткани тоже могут вызывать боль в области бедер. Так, при остеоартрите происходит разрушение хрящевой ткани на головках костей. На этом фоне развивается воспаление суставов. Если боль связана с остеоартритом, то она будет ощущаться при движении, а также будет сопровождаться ограничениями подвижности в области бедер. Впрочем, другие виды артрита тазобедренных суставов также могут вызывать болевые ощущения.

    Другая разновидность хронической травмы — фемороацетабулярный конфликт (он же импинджмент тазобедренного сустава). Под этим громоздким названием скрывается ситуация, когда головка бедренной кости при движении постоянно травмирует ткани вертлужной впадины. При отсутствии лечения с течением времени боли в бедрах усиливаются, подвижность тазобедренного сустава снижается, может развиться хромота.

    Хроническая боль в бедре развивается на фоне фибромиалгии при давлении на определенные участки бедра.

    Наконец, причиной болей во внутренней части бедра может оказаться остеосаркома — эта болезнь очень редко встречается, но исключать риски заболевания без консультации у врача не стоит. Чаще всего эта болезнь развивается в возрасте от 10 до 25 лет и поражает бедренную кость.

    Грыжа

    Боль с внутренней стороны бедер может наблюдаться на фоне паховой грыжи. Эта патология встречается довольно часто, если быть точным — это самая распространенная разновидность грыж передней брюшной стенки. А еще на нее приходится 75-80% всех хирургических патологий. Мужчины страдают от паховых грыж в 6 раз чаще, чем женщины.

    Суть болезни заключается в том, что внутренние органы из брюшной полости «выходят» наружу, причем брюшина остается неповрежденной. В случае паховой грыжи кишечник выпячивается через слабые места брюшной стенки — паховые ямки или бедренный канал. Внешне это выглядит как выпуклость. Вокруг нее ощущается боль, разливающаяся на внутреннюю поверхность бедра.

    Заболевания нервов

    Боль в верхней части бедра может быть результатом повреждения нервных путей, даже если физических повреждений тканей нет. Одной из самых распространенных патологий является периферическая невропатия. Причиной ее может быть, например, сахарный диабет. Человек при этом может чувствовать в области бедра жжение, онемение, испытывать колющие и стреляющие ощущения.

    Другая разновидность невропатий — синдром Рота-Бернгардта (она же — парестетическая мералгия). Это вариант туннельного синдрома, только сдавливанию в данном случае подвергается латеральный кожный нерв бедра, расположенный в области паховой связки. Именно он отвечает за чувствительность всей передней поверхности бедра. Человек с синдромом Рота-Бернгардта ощущает жжение, стреляющие боли или онемение в верхней части бедра.

    Камни в почках

    Камни, которые образуются в почках, при прохождении через мочевыводящие пути могут вызывать острую боль именно во внутренней области бедра. Но если речь идет о камнях, то, помимо этого, должны быть и другие симптомы: боли при мочеиспускании и острые болевые спазмы в животе, тошнота, кровь в моче, а также боль в области паха и нижней части спины.

    Выводы Если боль в бедре вызвана чрезмерными физическими нагрузками, беременностью и другими неопасными для здоровья состояниями, то не следует беспокоиться по ее поводу. Чтобы справиться с такой болью, следует акцентировать внимание на: борьбе с лишним весом, поддержании водного баланса организма, ограничении физических нагрузок до разумных пределов, но при этом сохранение регулярной физической активности, а также на здоровом питании, богатом кальцием и витамином D. Во всех остальных случаях требуется обращение к врачу еще в период острой боли. Если же боль стала хронической и возникает постоянно — это говорит о том, что лечение вряд ли будет быстрым. И если острую боль можно снять при помощи безрецептурных лекарств, например, нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), то хроническую боль, да еще и в сочетании с другими опасными симптомами, дома лечить не стоит, не проконсультировавшись с врачом. Подозрение на камни в почках, грыжу, тромбоз требует немедленного обращения за медицинской помощью. Пройдите тестПричины болей в суставахЕсли Вас беспокоят боли или хруст в суставах, пройдите тест.

    news.rambler.ru

    основные причины и методы лечения

    Иногда беспокоит резкая боль в бедре, возникающая слева и справа. Причины, формы боли разнообразны.

    Боль в области бедра возникает остро и внезапно, иногда постепенно, нарастая с течением времени. Локализуется боль в верхней части бедра, отдает в паху, под коленом, в стопу. Мужчин и женщин боль в бедре поражает с одинаковой частотой, причины боли разные и обусловлены анатомическими и физиологическими особенностями.

    Бедро человекаБедро человека

    Бедро человека

    Часто ощущение боли сопровождается нарушениями чувствительности по типу дизестезии или парестезии. В первом случае нарушается восприятие холода, тепла, других воздействий. Во втором, пациент ощущает ползание мурашек, онемение в поражённой области. Симптоматика обусловлена сдавливанием нервных стволов воспаленной мышечной тканью или связками. Возможно онемение кожных покровов. Обращайтесь к врачу с такими жалобами.

    Проконсультируйтесь с профессионалом, подробно описав симптомы, ощущения. Врач определит причины возникновения боли, расскажет какие анализы, обследования необходимо делать и назначит лечение. В зависимости от результатов обследования и диагноза, лечением боли в области бедра займутся ортопед, ангиохирург, инфекционист, фтизиатр (например, при туберкулёзе тазобедренного устава).

    Где локализуется боль в бедре

    Локализация острой или ноющей боли в бедре:

    1. Передняя верхняя часть бедра болит вследствие нарушений в тазобедренном суставе. Источники боли – мышцы на бедре и правом тазобедренном суставе, нарушения в межпозвоночных дисках, суставах. Бедренная артерия и вена, лимфоузлы в паху, органы малого таза у женщин. Причина боли в паху – перелом головки бедренной кости у пожилых людей, вывих головки тазобедренного сустава со смещением головки вперед на лобковую кость.
    2. Мышцы бедра болят вследствие нарушений в пояснице и крестцовом отделе позвоночника.
    3. Задняя часть бедра болит из-за проблем с большой ягодичной мышцей, её фасциями, патологии седалищного нерва, крестцово-подвздошного сустава.
    4. При грыжах, переломах, вывихах тазобедренного сустава появляется боль в паху.
    Боль в пахуБоль в паху

    Боль в паху

    Боль бывает ноющая, тянущая, усиливается ночью. Это связано с неврологическими расстройствами. Возможно, при онкопатологии мягких тканей или кости. Боль бывает связана с физической нагрузкой, такая боль стихает ночью, во время отдыха. Частые причины боли – деформирующий артроз тазобедренного или коленного сустава. При неврологической патологии отмечаются нарушения чувствительности к изменениям температуры, кожные парестезии.

    При грыже паховой связки с правой стороны, патологии сосудов бедренной и подвздошной области развивается тянущая боль в паху.

    Основные этиологические факторы

    Причины боли в бедре:

    1. Травмы бедренной кости или тазобедренного сустава после падения, удара. Подвержены травмам профессиональные спортсмены, лица, связанные с физическими нагрузками.
    2. Перелом верхней или средней части шейки бедра. Подвержены пожилые люди, встречаются у женщин, в связи с климактерическими нарушениями. Гормональные изменения у женщин зрелого и пожилого возраста приводят к развитию остеопороза. Переломы появляются после неосторожного движения, падения с высоты собственного роста. Лечение длительное, не всегда приносит желаемый эффект. В ряде случаев происходит образование ложного сустава.
    3. Перелом крестцовой части тазовой кости, лобковой кости. Характеризуется резкой болью в паху. Делается рентгенологический снимок, для дифференциальной диагностики вывиха в тазобедренном суставе.
    4. Компрессионная травма в первом поясничном позвонке после падения с большой высоты, приземления на ягодицы.
    5. Ушибы тазовой области. Боль как последствие ушибаБоль как последствие ушиба

      Боль как последствие ушиба

    6. Растяжения и ушибы мягких тканей бедренной области, внутренней, двуглавой, четырёхглавой мышцы. У пожилых людей к травме мягких тканей приводит износ связок, дегенеративные изменения поверхности суставной головки. У молодых людей травмы возникают после физической нагрузки.
    7. Воспалительные заболевания в левом тазобедренном суставе, фибромиалгии, анкилозирующие спондилоартриты. Повышается температура сустава, он краснеет, отекает.
    8. Болезни сосудов бедра и подвздошной области. При возникновении боли в паху возможно развитие тромбоза бедренной или подвздошной артерии.
    9. Эндокринопатии, инфекционные заболевания, включая остеомиелит.

    Боль в бедре вызывается физическими нагрузками, разрушающими хрящевую и мягкую ткань. Воспаление в мягких тканях, после травмы, раздражает седалищный нерв. Это вызывает боль в области ягодичной мышцы и задней части бедра. Боль достигает пяточной области. Пациент не может долго стоять или сидеть.

    Тянущая боль может быть вызвана особенностями тазобедренного сустава, изменениями в мягких тканях. Боли в бедре выше средней трети или в паху вызываются патологией в позвоночнике – остеохондрозом, артрозами дисков, сужением позвоночного канала. Искривление позвоночника вызывает спазм, боль в мышце передней поверхности бедра.

    Если не лечить боль в ногах, частота и характер болей ухудшаются.

    Лечение травм тазобедренного сустава и бедра часто осуществляется хирургическим путем. При переломе со смещением фиксируются отломки кости специальными спицами, титановыми пластинами. В послеоперационном периоде проводят гимнастику. Выполняют упражнения для верхней части туловища и здоровой конечности.

    Перелом бедренной костиПерелом бедренной кости

    Перелом бедренной кости

    При переломах у пожилых людей оперативное лечение в ряде случаев не проводится, в силу противопоказаний. За больным ведется уход и профилактика пролежней.

    По какой причине возникает тянущая боль в бедре

    Причина тянущей боли в бедре, особенно справа – остеохондроз поясничного или крестцового отделов позвоночника. Ухудшение состояния связано с сидячей работой, неправильной осанкой. Искривление позвоночника вызывает боль в левом тазобедренном суставе.

    Тянущая боль в ноге, на внутренней стороне и спереди, вызывается варикозной болезнью. Её локализация гораздо ниже, ближе к внутренней поверхности бедра и голени.

    Если нога болит по внешней и задней стороне бедра, под коленом и до стопы, причина – защемление седалищного нерва массой воспалённой и спазмированной мышцы. Боль беспокоит пациента сзади по наружной поверхности ноги и имеет характер прострелов по длине. При движении характер боли изменяется.

    Лечат такие боли в комплексе с физиотерапевтическими процедурами:

    • Электрофорез с лекарственными веществами.
    • Магнитотерапия.
    • Токи ультравысокой частоты.
    • Парафиновые аппликации.
    • Массаж и лечебная гимнастика.

    Такое лечение улучшит кровоток в области бедра, снимет отёк и воспаление.

    Если болит правая часть бедра и появляется онемение на ноге сзади и выше в наружной ягодичной области даже при незначительном движении, это связано с нарушениями в позвоночнике. При искривлении позвоночника в связи со сколиозом, возникает дегенеративное изменение в суставах бедра. Ущемление нервных корешков сопровождается онемением или парестезиями в левой стороне.

    Парестезия бедраПарестезия бедра

    Парестезия бедра

    Искривление позвоночника лечится с помощью гимнастических упражнений. Лечебная гимнастика укрепляет мышечный корсет бедренной и позвоночной областей. Делают упражнения сразу после снятия острого состояния.

    Если болит бедро при ходьбе

    Часто жалуются на боль в области бедра при ходьбе, дискомфорт и затруднения при движениях. Чаще такая патология обусловлена поражением в мягких тканях. Боль локализуется на поверхности и в глубине мягких тканей.

    Не всегда болит сустав, чаще поражается наружная поверхность бедра и голени выше середины.

    Причины дискомфорта в бедренной области при ходьбе:

    1. Перелом головки или шейки бедренной кости.
    2. Артрит тазобедренного сустава.
    3. Ревматоидный артрит.
    4. Воспалительные процессы в сухожилиях.
    5. Туберкулёзный процесс в тазобедренном суставе. В этом случае образуются гнойные натеки в тазобедренном суставе и под коленом. Увеличиваются и гноятся регионарные группы лимфоузлов. Местная температура сустава снижена.

    Комплексное лечение боли в бедре и ягодице осуществляет невролог или вертебролог. Для диагностики проводят рентгенологическое обследование, КТ, МРТ. Если обнаружены дегенеративные или дистрофические нарушения, травмы кости или мягких тканей, необходима консультация ортопеда, ревматолога, инфекциониста.

    Местное лечениеМестное лечение

    Местное лечение

    Комплексное лечение включает в себя:

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты. К их числу относятся Диклофенак, Ортофен, Вольтарен и ряд других.
    2. Гормональные противовоспалительные препараты. Часто в ревматологической практике применяют препарат пролонгированного действия в инъекционной форме Дипроспан. Внутрисуставно вводится препарат Кеналог.
    3. Хондропротекторы. Препараты для восстановления структуры и функций хряща – это Хондроитин и Глюкозамин. Возможно введение препаратов внутримышечно или пероральный приём. Лечение длительное и регулярное.
    4. Компрессы на пораженную поверхность бедра. Снимает болезненные ощущения и воспалительный процесс Димексид. Компрессы с Димексидом делают на поражённые участки.
    5. Физиотерапевтическое лечение.
    6. Массаж и лечебная физкультура. Лечебная гимнастика проводится в раннем восстановительном периоде под руководством инструктора по лечебной физкультуре.

    После устранения острого воспаления делают лечебный массаж, приемы мануальной терапии, гимнастику на растяжку четырёхглавой мышцы бедра, задних и внутренних мышц и связок.

    При туберкулезе лечат хирургическим путем. Одновременно назначают антибактериальные препараты противотуберкулёзного спектра. Лечение туберкулезного коксита длительное и систематическое. После операции назначается ношение ортеза, физиотерапевтическое лечение, длительный курс противотуберкулезных препаратов.

    Сосудистая патология

    Боль в области бедра может быть вызвана тромбозом или тромбофлебитом бедренной, или подвздошной артерии. Острый тромбоз подвздошной артерии проявляется болью в нижней части живота или в паху. При тромбозе бедренной артерии боль разливается по внутренней поверхности бедра. Нога, чаще левая, при этом отекает и синеет, особенно внутренняя часть.

    Пациента необходимо экстренно госпитализировать. В остром периоде ему вводится Гепарин, тромболитические препараты. С целью профилактики инфекционных осложнений и развития сепсиса назначаются антибактериальные препараты с широким спектром действия.

    Острый тромбоз и тромбоэмболия лечатся оперативным путем. Выше области локализации тромба перевязывается сосуд или внутри него устанавливается устройство, препятствующее продвижению тромба дальше по сосудистому руслу. Рекомендуется ношение компрессионного белья или бинтование конечностей эластичными бинтами. Бинтуют ногу от щиколотки вверх, для предупреждения застоя крови в венозной сети и образования тромбов.

    Методы народной медицины

    Дополнение к медикаментозному, физиотерапевтическому и хирургическому лечению – средства и методы народной медицины. Народное лечение предлагает рецепт с использованием настоя из сосновых почек для лечения воспалительных процессов в области бедра и тазобедренного сустава. В банку из тёмного стекла сложите немного молодых почек сосны и засыпьте сахарным песком. Банка заполняется наполовину. Верхняя часть банки должна быть свободна. Её плотно закрывают и размещают в тепле на 7 дней. Когда смесь настоится, в банке получится сироп, который втирают в больную область. Делают растирания поверхности бедра, и принимают смесь внутрь. Пить надо ежедневно по 3 ложечки. Длительность лечения – до трех месяцев.

    Боль и воспаление в ноге снимают с помощью настойки из растения сабельник. Несколько ложек высушенной травы сабельника залить поллитром водки, плотно закрыть емкость и поместить в темное место на месяц. После отфильтровать смесь и пить её перед едой по 30 капель. Также применяют настойку для втирания в поверхность бедра.

    Снимает боли в тазобедренном суставе, области позвоночника и бедра настойка на спирту из листьев фикуса. Чтобы её приготовить, понадобится три свежих листа фикуса. Их тщательно измельчить, сложить в емкость из темного стекла и залить водкой в количестве 500 мл. Настаивать в течение двух недель. Смесь процедить и втирать в те места, где беспокоит острая резкая боль.

    Для лечения болевых ощущений и воспаления в суставах применяются биологические добавки. Местное лечение проводится с помощью крема «Коллаген Ультра». Этот крем снимает боль и воспаление, служит дополнительным источником коллагена для суставов.

    Чтобы восстановить структуру пораженного хряща, включают в рацион питания блюда, богатые коллагеном и желатином — желе, кисели, студень. Принимают утром натощак ложку желатина, растворенного в теплой воде. Для улучшения вкуса добавляют мед и лимонный сок.

    Тем, кто вынужден подолгу стоять на ногах, необходимо каждый час делать разминку и менять положение ног. При сидячей работе можно разуться и походить босиком по помещению. Покатать по поверхности бедра резиновый шарик с шипами. Такие шарики продаются в аптечной сети.

    Утром делается самомассаж ног. Его делают легкими поглаживающими движениями ладоней по поверхности бедра. Массируют от колена к паховой области, избегая места скопления лимфатических узлов.

    Позаботьтесь об удобной обуви, не стесняющей движений. Имеющим избыточный вес, необходимо задуматься о его коррекции с помощью диеты, гимнастических упражнений. При выраженных обменных нарушениях обратитесь к эндокринологу, пройдите обследование и лечение для коррекции веса.

    otnogi.ru

    Боль в бедрах причины. Знакомимся с проблемой более подробно

    Боль в бедрах встречается часто. И ее вызывают, как правило, самые разнообразные причины. Локализация боли в бедре может сообщить первопричины ее возникновения. Конечно же, об этом стоит поговорить ниже.

    Почему возникает боль в бедре

    Как правило, боль в бедре появляется из-за того, что у человека присутствуют заболевания тазобедренного сустава. Кроме бедра боль может локализоваться в паховой области. Мягкие ткани, которые окружают тазобедренный сустав, которыми являются: мышцы, связки и сухожилия вызывают наружную боль.

    Боль в бедре может наблюдаться из-за того, что в вашем организме присутствуют другие проблемы и заболевания, которые находятся в вашем теле. К примеру, вас может беспокоить поясничный отдел позвоночника либо больное колено. Данный тип боли называется «отраженным». Многие случаи боли в бедре контролируются, как правило, в домашних условиях.

    Тазобедренный сустав и его патологии

    Стоит отметить то, что тянущая боль в бедре может появиться из-за структур, которые расположены в пределах тазобедренного сустава. Внутри тазобедренного сустава находится небольшое количество жидкости. Этот сустав считается потенциальным пространством. Благодаря небольшому количеству жидкости сустав может свободно скользить в гнезде вертлюжной впадины. Данное пространство в результате воспаления либо травмы заполняется кровью или жидкостью. В результате, этого явления бедренная капсула растягивается и появляется болевой симптом.

    Суставный хрящ покрывает шейку бедра и вертлюжную впадину. Благодаря ему кости внутри сустава могут двигаться с небольшим трением. Область гнезда вертлюжной впадины покрыта также жестким хрящом. Он имеет название «вертлужная губа». Данные области, как и другие хрящи могут натираться или разрываться. И эти действия, как правило, вызывают болевые ощущения у человека.

    Специальные группы толстых тканей, окружающие тазобедренный сустав формируют капсулу. Благодаря им сустав имеет стабильность во время движения. Движение тазобедренного сустава происходит за счет: связок и мышц, которые окружают бедро и крепятся к нему. Данные мышцы действуют совместно. Они контролируют движение и поддерживают сустав. В тазобедренном суставе имеются синовиальные сумки, которые являются закрытыми мешочками с жидкостью. Они окружают область бедра и позволяют связкам и мышцам легче скользить по выступам кости. И каждая из этих структур может оказаться воспаленной. Отсюда следует то, что данный момент может вызвать боль.

    ноющая боль в бедре

    Межпозвоночная грыжа и боль в бедре

    Достаточно часто сильная боль в бедре появляется при межпозвоночной грыже. Данная проблема возникает из-за заболеваний межпозвонковых дисков, которые находятся между костями позвоночника «нанизанными» друг на друга.

    Межпозвонковый диск представляет собой пончик, который имеет гелеобразный или желеобразный центр. Данный диск заключен в жесткую оболочку. Если мягкое содержимое диска выходит наружу через твердую оболочку, то возникает межпозвоночная грыжа. Грыжа раздражает нервы. Если данная проблема находится в поясничном отделе, то ее симптомом может оказаться боль в бедре. Болевые ощущения при этом проходят по ходу седалищного нерва. Боль появляется по: передней, задней либо боковой поверхности бедра.

    При грыже диска поражается достаточно часто одна нога. Болевые ощущения при этом могут иметь разную интенсивность. Это может быть: слабая или сильная боль, которая чаще всего оказывается нестерпимой. Данные ощущения сочетаются также с болью: в пояснице, стопе, голени и паховой области. При таком диагнозе может наблюдаться онемение: в пояснице, бедре, стопе и голени. Если грыжа имеет небольшие размеры, то онемение уходит при движении.

    На заметку! Медики считают, что боль в бедре вызванная межпозвоночной грыжей говорит о больших размерах данной проблемы.

    боль в бедре отдающая в ногу

    До 60 лет боль в бедре достаточно часто возникает из-за межпозвоночной грыжи. После 60 лет данные ощущения вызывает коксартроз. Также разнообразные травмы являются причиной боли в бедре.

    Поражения нерва могут стать причиной боли в бедре. В частности, произойти это может при беременности, когда возникает воспаление латерального кожного нерва бедра. При паховой грыже болеть тоже может бедро.

    Итак, боль в бедре может появиться из-за определенной причины. Поэтому обращение к доктору оказывается обязательным моментом. Он найдет истоки данной проблемы. Если отсутствуют травмы, то для нахождения причины боли требуется более обширная диагностика.

    Причины травматической боли в бедре

    Перелом шейки бедра.

    У пожилых людей падение может спровоцировать перелом шейки бедра. Данная проблема возникает из-за: старения или потери баланса. В некоторых случаях кость ломается спонтанно. В результате, происходит непроизвольное падение.

    На заметку! Под переломом шейки бедра понимают перелом верхней или проксимальной части бедра.

    Опытный хирург должен найти точное расположение перелома. Это позволит в дальнейшем перейти к адекватному и эффективному лечению.

    Кроме падения перелом шейки бедра может спровоцировать любая травма. В зависимости от повреждения может сломаться не сама бедренная кость, а часть таза (к примеру, ветвь лобковой кости). Сначала боль ощущается в области бедра. Однако при осмотре и после рентгена может быть обнаружен другой источник бол. Травма бедра может спровоцировать смещение бедра. При этом шейка бедра выходит из вертлужной впадины. Это происходит из-за перелома тазовой кости. Люди, которые имеют искусственное бедро могут столкнуться с тем, что бедро сместиться спонтанным образом.

    боль в бедре отдающая в ногу

    Ушибы и закрытые травмы.

    К закрытым травмам относят: ушибы, растяжения связок и сухожилий. Они возникают даже тогда, когда кость остается целой. Данные причины являются источником сильной боли. При травме связок возникает их растяжение. Растяжении мышц и сухожилий возникает в результате повреждения данных структур. Во время выполнения различных движений таких как, прыжки и ходьба возникает давление всей массы тела на тазобедренный сустав. Синовиальные сумки и мышцы работают так, чтобы сустав был защищен от силовой нагрузки. Однако при воспалении данных структур бедро функционирует неправильно. В результате, появляется ноющая боль в бедре.

    Травмы от перегрузки.

    Перегрузка на мышцы, связки и сухожилия бедра может привести к возникновению боли. Данные травмы вызывают серьезные напряжения в тазобедренном суставе в результате ежедневных действий. Также энергичные действия приводят к этому симптому. В результате, перегрузки происходит стирание хряща в тазобедренном суставе. А это, в свою очередь, приводит к возникновению артрита.

    Другие структуры, находящиеся в бедре могут также оказаться воспаленными и вызвать боль в бедре. В частности. Это может быть подвздошно-большеберцовый тракт, который тянется от гребня тазовой кости вниз к внешней стороне бедра к колену. Данная группа мышц также воспаляется и приводит к возникновению боли в бедре или в коленях. Данное явление возникает в результате травматизации и развивается постепенно. Причиной боли может стать синдром грушевидной мышцы, которая может раздражать седалищный нерв. Боль в этом случае распространяется по задней части бедра.

    Воспаление синовиальной сумки (бурсит).

    Вертлужная синовиальная сумка является мешочком, расположенным на внешней части бедра. Он создан для того, чтобы защищать сухожилья и мышцы в том месте, где они пересекают вертел бедренной кости. Воспаление синовиальной сумки ведет к возникновению вертлужного бурсита. Синовиальная сумка воспаляется из-за разных причин. Также это может быть легкая травма или перегрузка.

    тянущая боль в бедре

    Нетравматическая боль в бедре и ее причины

    Если у вас возникла боль в бедре. То потребуется правильное лечение. Но прежде всего стоит выявить ее причину. Разного типа заболевания могут вызвать данные симптомы. В организме человека может воспалиться тазобедренный сустав, как и другие органы. Воспаление или синовит приводит к тому, что жидкость попадает в сустав. В результате, возникает отек и боль.

    Артрит.

    У людей старше 50 лет боль в бедре появляется из-за остеоартрита. Также могут существовать и остальные варианты артрита. К ним можно отнести:

    • Артрит связанный с воспалением кишечника.
    • Ревматоидный артрит.
    • Анкилозирующий спондилоартрит.

    Тазобедренный сустав, который воспалился в результате серповидного кризиса или вообще без инфекции может стать причиной боли. Воспаление бедра вызывает к примеру: Болезнь Лайма и синдром Рейтера. Кроме того, данное воспаление могут вызвать инфекции, которые были вызваны пищевым отравлением. Боль в бедре может вызвать болезнь Пертеса. А вот фибромиалгия является системным болевым синдромом, который связан с болью и напряжением. В результате, в бедре появляется дискомфорт. При данном заболевании могут наблюдаться и другие симптомы. Такие, как: нарушение сна, болезненность тела, утомляемость и мышечные спазмы.

    боль в бедрах причины

    «Отраженная» боль в бедре

    Боль в бедре порой бывает не связана с самим бедром. Ее могут вызвать нарушения в различных структурах.

    Симптомы боли в бедре.

    Итак, вы поняли то, что боль в бедре отдающая в ногу может быть вызвана разными причинами. Болевые ощущения в бедре описать, как правило, сложно. Потому пациенты говорят доктору то, что у них просто болит бедро. Интенсивность боли зависит от факторов и повреждения структуры.

    • В некоторых случаях пациенты жалуются на боль в коленях. Однако эта боль исходит от бедра. Она может быть, как «передняя», так и «задняя».
    • Травма бедра, которая произошла при: вывихе, падении или ушибе. В этом случае, боль возникает сразу.
    • Травма от перегрузки. В этом случае боль появляется не сразу, а через часы либо минуты. После того, как тазобедренный сустав воспалиться и образуется скопление жидкости.
    • Боль. Данные ощущения возникают в передней части бедра. Однако в суставе может находиться три измерения. Потому боль может возникать в области ягодиц или в внешней части бедра.
    • Хромота. Хромота является способом компенсации. Это явление считается попыткой минимизировать количество веса в момент ходьбы. Конечно же, хромота является не нормальным явлением. Данный симптом вызывает неправильную нагрузку на остальные части тела: лодыжки. Колени и спину. Если хромота наблюдается долгое время, то эти области начинают воспаляться. В результате, может появится отек и боль.
    • Если случился перелом шейки бедра, то боль возникает моментально. Чаще всего она острая. При этом каждое движение ухудшает состояние. Мышцы бедра способствуют перемещению перелома. В результате, нога может быть повернутой наружу или быть меньше. Если смещение не произошло, то внешний вид ноги является нормальным. Тазовые переломы отличаются сильной болью. Однако нога при этом выглядит нормально.
    • Грыжа диска. При этом заболевании боль берет свое начало в пояснице. Далее, она отдает в ягодицы и в переднюю и заднюю часть бедра. Такая боль может иметь разное описание. К примеру, она может быть острой и будет наблюдаться при этом жжение. При выпрямлении колена возникает натяжение седалищного нерва. В результате, боль становится сильнее. Быстрая ходьба и сидение может тоже оказаться болезненным. При этом симптоме может ощущаться онемение и покалывание. Если человеку тяжело производить контроль дефекации и мочеиспускания, то это может указывать на синдром конского хвоста. Если данное состояние во время было не распознано и не приняты были меры, то здесь может случиться повреждение спинного мозга.
    • Артрит. При данном заболевании боль увеличивается при бездействии и уменьшается при нагрузке. Но если нагрузка слишком серьезная то состояние может ухудшиться.

    тянущая боль в бедре

    Диагностика

    Если отсутствует травматические анамнез и боль сочетается с болевыми ощущениями в пояснице — то в этом случае пациента отправляют на магнито-резонансную томографию пояснично-крестцового отдела. Также стоит обратиться к невропатологу.

    Если случилась травма, то придется пойти на прием к травматологу.

    При подозрении на коксартроз, нужно обратиться к хирургу для консультации.

    Как лечить

    Лечение будет зависеть от причины. В частности, при межпозвоночной грыже выбирается консервативное лечение. Если подтвердиться коксартроз — то понадобится хирургическое вмешательство.

    www.zdorovie-nogi.info

    Боль в правой ноге в бедре: причины, диагностика, лечение

    В настоящее время боль в правой ноге (в бедре) является одним из самых распространенных поводов для обращения к травматологам и ортопедам. Чаще всего пациенты жалуются на выраженный дискомфорт в тазобедренном суставе. При этом нередко локализуется боль в правом бедре и ноге. Иногда она может иррадиировать и в другие части тела.

    Врачи отмечают, что подобное состояние не представляет опасности, если симптоматика сохраняется не более 3 суток и исчезает самостоятельным образом без какого-либо лечения. Боль в правой ноге (в бедре) является тревожным признаком, если она беспокоит постоянно и значительно ухудшает качество жизни человека. Причиной ее возникновения может быть большое количество заболеваний и состояний – от легкой травмы до онкологии. Стоит отметить, что на последнюю патологию приходится не более 2 % случаев. Ниже описаны основные причины болей в бедре правой ноги.

    Артроз

    Под данным термином понимается патологический процесс, течение которого сопровождается разрушением костной и хрящевой ткани. При наличии ноющей боли правой ноги (от бедра до колена) принято говорить об артрозе тазобедренного сустава.

    Согласно статистическим данным, патология чаще всего диагностируется у лиц женского пола, возраст которых составляет 40 и более лет. Нередко в основе механизма ее развития лежит естественное старение организма.

    Тазобедренный сустав является крупнейшим сочленением. Снаружи он защищен связками, мышцами и суставной сумкой. Непосредственно сочленение образовано вертлужной впадиной и головкой бедра. Внутрисуставные поверхности покрыты хрящевой тканью. Кроме того, они выстланы синовиальной оболочкой, задачей которой является выработка особой смазки, обеспечивающей плавные движения.

    Под воздействием различных неблагоприятных факторов обменные процессы в суставе нарушаются. Кроме того, ухудшается его кровоснабжение. В результате хрящевая ткань теряет жидкость, за счет чего она становится хрупкой и менее эластичной. Следующим этапом является появление на ней трещин. По мере прогрессирования недуга хрящевая ткань истирается, а ее частицы попадают во внутрисуставную полость, что способствует развитию воспалительного процесса. В него впоследствии вовлекаются и костные структуры.

    Таким образом, основная причина болей в бедре правой ноги в данном случае – воспалительный процесс, вызванный деструкцией хрящевой ткани. Артроз же является следствием:

    • травм;
    • высокоинтенсивных физических нагрузок;
    • сколиоза;
    • кифоза;
    • плоскостопия;
    • дисплазии тазобедренных суставов;
    • патологий инфекционной природы;
    • подагры;
    • сахарного диабета;
    • ожирения;
    • ревматоидного артрита;
    • хондроматоза.

    Боли в ногах в области бедер не единственный симптом недуга. Иные клинические проявления артроза:

    1. Хромота.
    2. Изменение походки. Человек начинает раскачиваться в разные стороны.
    3. Ограничение двигательной активности.
    4. Уменьшение в объеме мышц бедра и ягодицы с пораженной стороны.

    На начальном этапе развития заболевания симптоматика выражена слабо или вовсе отсутствует. На последней стадии человек не может ходить самостоятельно, ему требуется поддержка в виде трости.

    Лечение боли в ноге от бедра до колена может подразумевать применение как консервативных, так и оперативных методов. На начальных этапах развития артроза показан прием НПВС («Диклофенак», «Найз», «Мовалис», «Пироксикам»), глюкокортикостероидов («Дипроспан», «Кеналог»), хондропротекторов («Терафлекс», «Дона»), миорелаксантов («Мидокалм»). Кроме того, назначается внутрисуставное введение препаратов, активным компонентом которых является гиалуроновая кислота. В тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

    Поражение тазобедренного сустава

    Воспаление грушевидной мышцы

    Данная патология нередко становится причиной возникновения жгучей боли в бедре правой ноги. Грушевидная мышца – это ткань, одной из задач которой является обеспечение стабильного положения в вертлужной впадине головки бедренной кости. Она начинается от крестца и проходит через седалищное отверстие. Последнее она перекрывает собой не полностью. Это обусловлено тем, что через седалищный канал проходят как нервные волокна, так и кровеносные сосуды.

    Под воздействием различных неблагоприятных факторов грушевидная мышца воспаляется. На фоне течения патологии она увеличивается в размерах и перекрывает седалищное отверстие, способствуя защемлению нервов и сосудов.

    Основные причины развития воспалительного процесса:

    • остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
    • ожирение;
    • образ жизни, не подразумевающий двигательной активности;
    • протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
    • артроз;
    • плоскостопие;
    • высокоинтенсивные физические нагрузки;
    • травмы копчика;
    • переохлаждение.

    Симптомы воспалительного процесса:

    1. Скованность в движениях. Человек не может отвести конечность в сторону.
    2. Боли в правом бедре, отдающие в ягодницу.
    3. Онемение. Чаще всего оно локализуется в области задней поверхности бедра.
    4. Мышечная слабость. Нередки эпизоды самопроизвольного подергивания тканей.
    5. Судороги. Как правило, усиливаются мышечные крампи и боль в бедре правой ноги ночью.
    6. Ощущение постоянного ползания мурашек по коже пораженной конечности.
    7. Гиперестезии.
    8. Хромота при ходьбе.

    С течением времени появляются симптомы трофического поражения. Они обусловлены тем, что человек старается сохранять покой конечности. Кожный покров истончается, возникает варикоз, мышечная ткань постепенно усыхает и утрачивает работоспособность.

    Игнорирование воспаления приводит к развитию опасных осложнений, в том числе, к отмиранию седалищного нерва, что грозит инвалидностью.

    Лечение недуга требует комплексного подхода. Классическая схема терапии воспаления грушевидной мышцы включает следующие пункты:

    1. Прием НПВС. На фоне лечения исчезают боли в правой ноге (и в правом бедре, в частности).
    2. ЛФК.
    3. Массаж.
    4. Физио-, рефлексо- и кинезиотерапия.

    В тяжелых случаях врач оценивает целесообразность осуществления оперативного вмешательства, в процессе проведения которого хирург сможет восстановить проходимость седалищного канала.

    Медикаментозное лечение

    Ревматизм

    Данный термин является собирательным. Он включает более сотни заболеваний, течение которых характеризуется воспалительным процессом в костных структурах и мягких тканях. Согласно статистическим данным ревматизм тазобедренного сустава является одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата. Заболеванию подвержены не только пожилые, но и молодые люди.

    В настоящее время этиология недуга изучена не до конца. Медики полагают, что в основе механизма его развития лежат аутоиммунные процессы. Иными словами, защитная система считает клетки собственного организма чужеродными и пытается их уничтожить. Закономерным следствием является развитие воспалительного процесса, разрушение связок, хряща и сухожилий сустава.

    Для начального этапа развития ревматизма не характерны специфические симптомы. Человек теряет аппетит, постоянно чувствует усталость. Иногда до субфебрильных значений повышается температура тела.

    С течением времени возникают следующие симптомы:

    1. Боль в бедре, отдающая в ногу.
    2. Ограниченная подвижность.
    3. Отек и покраснение зоны над пораженным суставом. Кожный покров в этом месте горячий.

    По мере прогрессирования ревматизма в патологический процесс вовлекаются и другие суставы.

    В настоящее время не существует метода лечения, позволяющего полностью избавиться от недуга. Основной задачей терапии является купирование воспаления и болезненных ощущений. Симптоматическое лечение подразумевает прием НПВС, а также прохождение курса физиотерапии. Если сустав практически полностью разрушен, показано оперативное вмешательство, во время проведения которого пораженные структуры заменяются на протез.

    Воспаление тазобедренного сустава

    Межпозвоночная грыжа

    Чаще всего тянущие боли в бедре правой ноги появляются в том случае, если выпячивание локализуется в поясничном отделе. В этом случае дискомфорт является следствием защемления волокон, обеспечивающих иннервацию нижней конечности.

    Точную локализацию грыжи можно определить уже на этапе опроса. В этом случае врач анализирует жалобы пациента:

    1. Если бедро не только болит, но и периодически немеет, это свидетельствует о том, что выпячивание пережало одно или несколько чувствительных волокон.
    2. Если во время ходьбы возникает ощущение, схожее с ударами тока, врач может заподозрить пережатие корешков спинного мозга.

    Иные клинические проявления патологии:

    1. Судороги. Чаще всего они возникают после длительных пеших прогулок.
    2. Больной не может опираться на ногу, находящуюся с пораженной стороны.
    3. Значительное ослабление мышечного тонуса.
    4. Нарушение чувствительности.

    В запущенных случаях конечность совсем перестает функционировать. Одновременно может нарушаться работа внутренних органов, следствием чего может стать инвалидность.

    Схема лечения состоит из следующих пунктов:

    1. Симптоматическая терапия. Чаще всего врачи назначают пациентам «Кетонал», «Диклоберл» и «Торсид». Первый способствует устранению боли в правой ноге (в бедре, в частности) и рассасыванию отека. «Диклоберл» – это мощный противовоспалительный препарат. «Торсид» – это отличный диуретик, способствующий выведению лишней жидкости из организма. За счет этого исчезает отек.
    2. Мануальная терапия.

    При неэффективности консервативных методов показано хирургическое вмешательство. Чаще всего оно проводится с помощью малоинвазивных методик, таких как микродискэктомия и лазерное иссечение выпячивания. Если же грыжа имеет большие размеры, целесообразно осуществление операции традиционным (открытым) способом.

    Боли в правом бедре отдающие

    Остеохондроз

    Это заболевание, течение которого сопровождается разрушением пораженных суставов. Костные структуры отличаются весьма сложным строением, от их состояния напрямую зависит степень двигательной активности человека.

    Под воздействием различных неблагоприятных факторов в тканях запускаются анаэробные или аэробные реакции окисления. Следующим этапом является возникновение деструктивных изменений в хрящевой ткани. Она иссушается, становится неэластичной, растрескивается. Кроме того, начинают разрушаться кости. На фоне данных процессов включаются защитные механизмы. Организм направляет все усилия на образование новой костной ткани. В результате на наименее нагруженных участках формируются остеофиты.

    Костные наросты снижают нагрузку на сустав, но одновременно с этим оказывают и раздражающее воздействие на синовиальную оболочку. Возникают застойные явления, атрофируется мышечная ткань, появляется скованность в движениях.

    Причины развития остеохондроза:

    • генетическая предрасположенность;
    • ожирение;
    • гормональный дисбаланс;
    • ношение обуви, не подходящей по размеру и иным параметрам;
    • несбалансированное питание;
    • активная жизнедеятельность вирусов и иных патогенных микроорганизмов, они свободно перемещаются и часто оседают в суставах, особенно в синовиальной жидкости;
    • различного рода травмы;
    • неправильная организация режима работы и отдыха;
    • частое употребление спиртосодержащих напитков;
    • инфекционные патологии органов мочеполовой системы;
    • высокоинтенсивные физические нагрузки.

    Клинические проявления и их выраженность напрямую зависят от степени тяжести недуга. Основные симптомы остеохондроза:

    1. Боль в бедре правой ноги при ходьбе (если сустав поражен с этой стороны).
    2. Хромота.
    3. Изменение походки.
    4. Скованность в движениях. С течением времени больной не может ходить самостоятельно, ему требуются костыли или трость.
    5. Укорочение конечности.
    6. Хруст в суставе во время ходьбы.

    Остеохондроз – одна из частых причин инвалидности человека. В связи с этим к врачу необходимо обращаться на ранних этапах его развития, когда боль в правой ноге (в бедре) выражена еще очень слабо.

    Схема лечения недуга состоит из следующих пунктов:

    1. Прием, инъекции или местное применение медикаментов. Врачи назначают НПВС («Нурофен», «Нимесулид», «Индометацин»), миорелаксанты («Сирдалуд»), витамины («Мильгамма»), хондропротекторы («Хондроитин»).
    2. Физиотерапия.
    3. Массаж.
    4. ЛФК.
    5. Использование ортопедических изделий, например, бедренной повязки.
    6. Корректировка рациона.

    При неэффективности консервативных методов лечения показано хирургическое вмешательство. Во время проведения операции тазобедренный сустав заменяют протезом. Последний состоит из титана, благодаря чему он имеет длительный срок службы (около 15 лет).

    Консультация врача

    Стеноз и окклюзия бедренной артерии

    Данный сосуд является одним из крупнейших в организме человека. Под воздействием различных неблагоприятных факторов происходит сужение просвета артерии. При полном его перекрытии принято говорить об окклюзии. В результате ткани перестают получать необходимое количество кислорода и жизненно важных компонентов. Закономерным следствием являются выраженные боли в правом бедре, отдающие в нижнюю часть конечности.

    Основные причины развития патологии:

    • несбалансированное питание;
    • атеросклероз;
    • табакокурение;
    • частое употребление спиртосодержащих напитков;
    • высокоинтенсивные физические нагрузки или, напротив, образ жизни, не подразумевающий двигательной активности;
    • психоэмоциональная нестабильность;
    • аортит неспецифической этиологии;
    • облитерирующий эндеартериит;
    • болезнь Такаясу;
    • ИБС;
    • инфаркт миокарда;
    • аритмия;
    • гипертония;
    • наличие злокачественных новообразований на сердце или в легких;
    • механическое повреждение тканей;
    • естественные возрастные изменения;
    • обморожение конечностей;
    • патологии крови.

    Симптоматика стеноза и окклюзии бедренной артерии схожа. Клинические проявления недугов:

    • быстрое наступление утомления в нижних конечностях;
    • чувство жжения и покалывания в ногах;
    • снижение степени чувствительности;
    • перемежающаяся хромота.

    В тяжелых случаях (как правило, при полном перекрытии просвета сосуда) возникает сильнейшая боль в бедре правой ноги спереди. Чаще всего поражается именно эта конечность, так как она является опорной. Кроме того, отмечается мышечная слабость и выраженная скованность в движениях. В дальнейшем это может привести к гангрене или параличу.

    Лечение стеноза/окклюзии бедренной артерии всегда проводится в стационарных условиях. Медикаментозная терапия направлена на купирование болезненных ощущений и нормализацию кровообращения. С этой целью врачи чаще всего назначают следующие препараты: «Мидокалм», «Но-Шпа», «Папаверин», «Бупатол», «Васкулат». Антикоагулянты показаны только в том случае, если сужение просвета сосуда произошло из-за образования тромба.

    В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.

    Исход заболевания напрямую зависит от своевременности обращения к врачу. В 90 % случаев пациенты полностью выздоравливают. Игнорирование же тревожных признаков может привести к летальному исходу.

    Стеноз бедренной артерии

    Защемление седалищного нерва

    В этом случае болезненные ощущения локализуются в задней части бедра. Они имеют острый характер, в результате чего человек не может наступить на пораженную конечность.

    В настоящее время защемление седалищного нерва наиболее часто диагностируется у лиц молодого возраста. Основные причины возникновения патологического процесса:

    • смещение межпозвоночного диска;
    • повреждение мышц или органов малого таза;
    • патологии инфекционного характера;
    • наличие добро- или злокачественных новообразований;
    • переохлаждение;
    • наличие протрузий;
    • остеохондроз;
    • высокоинтенсивные физические нагрузки;
    • спазм рядом расположенных мышц.

    Основной симптом патологии – боль в задней части бедра. Из-за нее человек не может сесть и поднять выпрямленную ногу. Кроме того, интенсивность болезненных ощущений усиливается во время сгибания стопы.

    Иные клинические проявления:

    • парестезии;
    • хромота.

    Лечение недуга подразумевает прием обезболивающих и НПВС.

    Туберкулез тазобедренного сустава

    Под данным термином понимается специфическая инфекция, вызываемая активной жизнедеятельностью палочки Коха. Патология может быть выявлена абсолютно в любом возрасте. Стоит отметить, что диагностируется она весьма редко.

    При поражении бедра правой ноги боль в передней части сначала выражена неярко, но с течением времени ее интенсивность усиливается.

    Другие симптомы туберкулеза тазобедренного сустава:

    • слабость;
    • дискомфорт в мышцах;
    • повышение температуры тела до субфебрильных значений;
    • хромота;
    • снижение массы тела.

    По мере прогрессирования недуга симптоматика становится все ярче.

    Лечение проводится в специализированных диспансерах. Всем пациентам показана антибактериальная терапия. Дополнительно может быть назначен массаж, ЛФК и иные восстановительные мероприятия. В тяжелых случаях пораженные структуры иссекаются.

    Хирургическое вмешательство

    Травмы

    Причиной боли могут быть и повреждения мышечно-связочного аппарата и костей. При получении травмы рекомендуется обратиться в медицинское учреждение. Важно понимать, что данная зона заживает долго, а кости при переломе срастаются тяжело.

    В заключение

    Болезненные ощущения в бедре правой ноги не являются редкостью. Если они исчезли самостоятельным образом за 2–3 суток, паниковать не стоит. Однако при сохранении боли рекомендуется обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и на основании их результатов составит схему лечения.

    fb.ru

    возможные причины, диагностика и методы лечения

    Если у человека болит бедро сбоку, ему срочно нужно обратиться к терапевту, травматологу или ортопеду. Обычно данный симптом указывает на имеющиеся проблемы с тазобедренным суставом. Но могут быть и иные причины, по которым появился дискомфорт. Чтобы выяснить предпосылки, необходимо пройти подробную диагностику. Также по ее итогам будет назначено компетентное лечение. Ну а сейчас будет рассказано о наиболее частых причинах, по которым появляется боль в бедре.

    Ушиб мягких тканей

    Чаще всего дискомфорт появляется из-за механического повреждения. Травмы и удары могут привести к ушибу мягких тканей. Если болит бедро сбоку – вероятно, именно это произошло. Признаки следующие:

    • Тупая, ноющая боль, которая усиливается после надавливания на кожу. При этом двигательная способность сохраняется.
    • Боль локализована, возникает на месте повреждения, односторонняя.
    • Образуется гематома. Выглядит как сине-фиолетовая область неправильной формы, возникшая из-за разрыва под кожей мелких кровеносных сосудов.

    Диагностировать его можно во время осмотра. Однако иногда требуется проведения рентгена, чтобы исключить перелом. Если кость цела, но гематома имеется, то это точно ушиб мягких тканей бедра.

    Как правило, лечение не требуется. Поврежденные ткани заживают сами. В редких случаях требуется помощь травматолога или хирурга. Обычно показанием является образование аномально обширной гематомы. В таком случае большой объем скопившейся крови в межмышечном и подкожном пространстве сдавливает соседние нервы, тем самым вызывая боль. Тогда доктор вскрывает гематому при помощи медицинского инструмента и удаляет кровь.

    дисплазия тазобедренных суставов у взрослых

    Растяжение

    Если у человека болит бедро сбоку, то вполне возможно, что у него возник этот недуг. Растяжение – это частичный или полный разрыв мелких волокон связочных тканей. Причины его возникновения следующие:

    • Падение на участок ТБС.
    • Спортивные травмы. С растяжением часто сталкиваются фигуристы, гимнасты, а также люди, занимающиеся легкой атлетикой.
    • ДТП.
    • Резкие движения (рывки, скольжения).
    • Нарушения в формировании и дальнейшем развитии соединительной ткани.
    • Заболевания мышц и нервной системы.

    Если говорить о симптомах, то к ним, помимо боли, относят:

    • Припухлость тканей.
    • Кровоподтеки, возникающие из-за разрыва мышц.
    • Деформация сустава.
    • Нарушение двигательной активности.
    • Боль, возникающая при нажатии на поврежденную область.

    Если у вас ушибленное бедро и травма сопровождается подобными ощущениями, нужно срочно наложить на него холод, а потом обмотать эластичным бинтом. До приезда скорой помощи человек должен находиться в обездвиженном состоянии. Если боль сильная, рекомендуется принять анальгетик, либо обработать место специальной обезболивающей мазью.

    После прибытия в больницу пациента обследуют. Проводят рентгенографию и ультразвуковое исследование – это помогает определить наличие либо отсутствие перелома костей и разрыва волокон.

    В лечении ушибленного бедра, как правило, прибегают к иммобилизации, лечебной физкультуре, массажу, медикаментозной терапии, а иногда не обходится без хирургического вмешательства.

    Из препаратов назначают противовоспалительные и болеутоляющие («Нимесулид» и «Диклофенак»), выводящие жидкость препараты (эсцинат L-лизина), расслабляющие («Мидокалм»), улучшающие кровообращение («Пентоксифиллин»), хондропротекторы («Хондроитин»), а также средства, повышающие восстановление поврежденных тканей («Ретаболит»).

    почему болит мышца бедра сбоку

    Переломы

    Не исключено, что и на это указывает состояние пациента, при котором у него болит бедро сбоку. Причиной перелома всегда является грубое механическое воздействие. Это может быть резкое сжатие, падение, удар, неграмотное распределение нагрузки.

    Возможен перелом шейки бедра, в особенности у людей старше 65 лет. Люди с остеопорозом в группе риска. На перелом указывает острая боль в верхней части бедра, иррадиирущая в пах. Еще у человека может быть ограничена подвижность ноги, отсутствие возможности стоять или ходить. Даже поворот стопы наружу относительно колена доставит ему дискомфорт.

    В рамках диагностики проводят МРТ и рентгенографию. Еще причину, по которой болит бедро сбоку, врач способен определить, надавив на пятку или постучав по ней. Но как правило, все равно проводят МРТ и рентгенографию. Это необходимо для подтверждения диагноза.

    Очень сложно выполняется лечение перелома шейки бедра. У пожилых людей так тем более. Наложение гипса малоэффективно, а потому пациенту показана операция – остеосинтез и эндопротезирование.

    Также у человека может быть диагностирован чрезвертельный перелом бедра. Как правило, с ним сталкиваются женщины, взрослее 65 лет. Боль очень сильная, даже острая, локализуется в области травмы (также верхняя часть). Дополнительным симптомом является так называемый синдром прилипшей пятки – проявляется невозможностью пациента поднять вытянутую ногу, находясь в лежачем положении.

    Точный диагноз можно поставить лишь после проведения рентгена. Как и в случае с лечением перелома шейки бедра у пожилых людей (да и у других тоже), здесь устранить проблему можно лишь посредством хирургического вмешательства.

    Операция проводится так: костью штифтуют и фиксируют в правильном положении. Это малоинвазивная процедура. Длится она всего 20 минут, но зато помогает быстро восстановиться после случившегося.

    бубновский упражнения для тазобедренного сустава

    Миозит

    Еще одна часто встречающаяся причина. Болят бедра обычно в области мягких тканей. Причины самые разные, среди них:

    • Вирусные инфекционные заболевания. Реже – влияние грибков и бактерий.
    • Системные аутоиммунные заболевания.
    • Полимиозит, дерматомиозит, болезни Мюнхеймера.
    • Эхинококкоз, трихинеллез, токсоплазмоз, цистицеркоз.
    • Нестойкие поражения мышц.
    • Постоянное пребывание в неудобном положении (характерно для определенных профессий).
    • Длительные нагрузки, оказываемые на определенные группы мышц.
    • Открытая травма с заносом инфекции.

    При данном недуге не сильно болит бедро. Человек ощущает стабильный ноющий дискомфорт, который обуславливают ослабление его мышц. К другим проявлениям относится субфебрильная температура, головная боль, лихорадка. Пальпационно можно обнаружить болезненные уплотнения.

    Диагностируется миозит на основе осмотра, опроса, а также анализа крови и биопсии мягких тканей. Лечение, которое определяет врач, направляется на устранение причины заболевания. Тут понадобится консультация паразитолога, инфекциониста или терапевта. Если миозит травматический, то терапию назначит травматолог.

    Важно подобрать правильный препарат. При бактериальном поражении прописывают антибиотики, если же заболевание паразитарное, то антигельминтные. Иммуносупрессоры с глюкокортикоидами помогают справиться с недугами аутоиммунного характера.

    Трохантерит

    Когда болит бедро сбоку в области сустава, не нужно исключать вероятность возникновения и этого недуга. Так называется воспаление сухожилий, соединяющих большой и малый вертел с костью. Причина – перегрузка, переохлаждение или травма.

    Симптом один, и это ноющая, давящая боль, которая обостряется при ходьбе, переохлаждении или подъеме по лестнице.

    Данное заболевание сложно отличить от коксартроза. Потому проводят дифференциальную диагностику. При коксартрозе, например, объем движений сильно ограничен. А вот при трохантерите движения сохраняются в полном объеме. Также иногда наблюдается временное защитное напряжение мышц.

    Чтобы подтвердить диагноз проводят УЗИ, рентгенографию тазобедренной области, МРТ, КТ, а еще общий анализ крови и ревмопробу.

    Если нога болит в области бедра по причине трохантерита, также понадобится соблюдать щадящий режим. Он длится от 3-4 недель до 3-6 месяцев. Важно принимать и медикаментозные препараты:

    • Противовоспалительные: «Мовалис», «Диклак», «Ревмоксикам», «Ортофен». Иногда препараты сначала вводят инъекционно, а затем переводят человека на таблетки.
    • Обезболивающие: «Кетанов», «Кетопрофен», «Кетолонг» и «Дексалгин».
    • Препараты для околосуставной блокады: «Дипроспан», «Бетаспан», «Кеналог», «Лоракорт» и «Гидтрокортизон».
    • Средства для укрепления косно-сухожильных комплексов: кальций Д3 и «Кальцемин».

    Также показана магнитотерапия, лечебная физкультура, массаж, УВЧ, фонофорез, электрофорез и ударно-волновая терапия.

    болит бедро с внешней стороны

    Коксартроз

    У многих людей болит бедро сбоку в области таза именно по этой причине. Специфический симптом заключается в том, что она сильно отдает в пах, а иногда в колено. Человеку тяжело отводить конечность вбок, двигать ею, а в суставе слышится хруст. К предпосылкам относятся следующие состояния:

    • Повышенная нагрузка на суставы.
    • Нарушения кровообращения.
    • Проблемы с метаболизмом.
    • Гормональные изменения.
    • Пожилой возраст.
    • Ведение малоподвижного образа жизни.
    • Патология стоп или позвоночника.

    Чтобы диагностировать данный недуг, проводят рентгенографию. Как правило, лечат заболевание с помощью хондропротекторов и противовоспалительных препаратов и внутрисуставных стероидных инъекций. Также применимы согревающие мази.

    Но если состояние тяжелое, болит бедро с внешней стороны из-за разрушения сустава, то показано эндопротезирование.

    Асептический некроз

    Данный недуг очень сильно похож на пресловутый коксартроз. Если, например, наблюдается гематома на бедре, как в случае с ушибом, то сразу можно предположить, какой будет диагноз. А вот при асептическом некрозе симптомы похожи на те, которые наблюдаются при коксартрозе.

    Причина возникновения заболевания – прекращение кровоснабжения в данной части сустава. Некроз очень болезненный, дискомфорт не проходит, а даже усиливается (особенно ночью). Он часто возникает у мужчин в возрасте от 20 до 45 лет. Женщины подвержены этому недугу меньше.

    У человека, страдающего некрозом, болит сустав бедра, наблюдается ограничение подвижности, укорочение ноги, хромота, мышечная атрофия.

    Диагностируется также посредством рентгена. Обязательно делают снимки как в боковой, так и в прямой проекции. Еще часто назначают КТ, МРТ и лабораторные исследования крови. Они помогают определить уровень кальция, фосфора и магния в крови.

    Если ответом на вопрос о том, почему болит мышца бедра сбоку, является именно некроз, то лечение будет подразумевать комплексный прием различных медикаментозных препаратов. Среди них:

    • Препараты, улучшающие периферическое кровообращение. Это «Курантил», «Трентал», «Ксантинол», «Дипиридамол» и ксантинола никотинат.
    • Нестероидные противовоспалительные. Лучшими являются «Ибупрофен», «Диклофенак» и «Ксефокам».
    • Поливитамины. Стоит сделать выбор в пользу «Нейробиона», «»Мильгамма» и «Нейрорубина».
    • Мышечные релаксанты. Это «Сирдалуд» и «Мидокалм».
    • Препараты кальция. Лучше всего подойдет «Остеомаг», «Остеогенон», «Никомед» и «Кальций D3». Также стоит употреблять «Оксидевит» – он содержит провитамин D.
    • Хондропротекторы. Как правило, назначают препараты «Адгелон», «Дона», «Алфлутол», «Эльбона», «Артра», «Бонвина», «Нолтрекс».
    ушибленное бедро

    Дисплазия тазобедренных суставов

    У взрослых этот недуг развивается довольно-таки редко. Патологию выявляют у детей в первые месяцы после рождения. Это состояние, при котором гистологическое и анатомическое развитие, а также функции суставов отличаются от таковых в норме.

    При дисплазии тазобедренных суставов у взрослых наблюдается неправильное формирование костных структур или хрящевой ткани. Это же состояние, кстати, именуют врожденным вывихом. Патология серьезная, так как анатомически все составляющие сустава развиваются неправильно. Даже головка бедренной кости по отношению к вертлужной или внутрисуставной впадине находится неверно.

    К предрасполагающим факторам, из-за которых этот недуг может начать развиваться, относят:

    • Пол. Женщины чаще подвергаются этому заболеванию, если сравнивать с мужчинами. Примерно в 2 раза.
    • Процесс протекания беременности. Если плод располагается в ягодичном предлежании, то вероятность развития у него данной патологии очень велика.
    • Наследственная предрасположенность. Если у взрослой женщины диагностирована дисплазия, то вероятность развития у ее детей патологии очень велика.
    • Пороки развития спинного мозга и позвоночника.
    • Травмы тазовой и бедренной костей.
    • Генетическая предрасположенность к заболеваниям суставов.

    Патогенетический механизм этого недуга включает в себя слабость связочного аппарата сустава и мышц, недоразвитость суставной впадины какой-либо степени, а также формирование так называемого патологического механизма передвижения (возникает в процессе обучения ребенка ходьбе).

    Симптомы и лечение дисплазии

    На наличие у человека данной патологии обычно указывают следующие признаки:

    • Излишняя подвижность.
    • Различия в длине конечностей.
    • Способность к ротации в бедренном суставе.
    • Если человека уложить и попросить согнуть в коленях и тазобедренных суставах ноги, он не сможет полностью развести их в стороны.
    • При попытке совершить какое-либо движение в тазобедренном суставе слышится характерный щелчок. Также появляется своеобразное ощущение соскальзывания.
    • Движения затруднены, во время ходьбы наблюдается хромота.
    • При попытке ходить отмечается болезненность. Иногда она наблюдается и в состоянии покоя.
    • Симптомы асимметрии также присутствуют. Их можно определить в процессе визуальной оценке кожных складок под ягодичной областью.

    Очень часто люди даже не догадываются о наличии у них этой патологии. Пациенты начинают подозревать проблемы со здоровьем лишь тогда, когда прогресс недуга достиг существенных величин. Иногда, кстати, повышенная подвижность сустава и аномальная эластичность связочного аппарата позволяет людям добиваться впечатляющих высот в большом спорте. И жалоб на состояние здоровья при этом не возникает.

    Комплексное лечение начинают в предельно короткие сроки. Первое лечебное мероприятие – это массаж. Минимальный курс длится 10 дней, однако точная его длительность зависит от того, насколько выражен патологический процесс. Еще обязательной составляющей консервативного лечения является ношение бандажей, специального белья и ортопедических корсетов.

    Медикаментозные препараты также назначаются. Для снятия воспалений и отеков прописывают нестероидные противовоспалительные средства в виде ректальных свечей и таблеток, но чаще их вводят инъекционно. Миорелаксанты снимают спазмы скелетной мускулатуры, а сосудистые препараты устраняют застои и улучшают циркуляцию крови.

    Стероидные гормоны помогают при выраженном воспалительном процессе, хондропротекторы способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани. Как бы там ни было, точную схему терапии определяет врач в индивидуальном порядке.

    Упражнения для тазобедренного сустава

    Бубновский С. М. – известный специалист, разработавший уникальную методику лечебной физкультуры, прибегая к которой можно быстрее восстановить здоровье своего сустава. Прежде чем описать ее особенности, нужно перечислить рекомендации, показанные к соблюдению. Вот ключевые моменты:

    • Выполняя упражнение, надо следить за своим дыханием. Оно обязано быть размеренным и глубоким.
    • Если какое-то упражнение провоцирует дискомфортные ощущения, то от него надо либо отказаться либо проводить в щадящем режиме.
    • Нагрузку необходимо увеличивать постепенно. И максимум раз в неделю.
    • Через силу гимнастикой заниматься нельзя.
    • Упражнения выполнять необходимо ежедневно. Отказаться от физкультуры можно лишь в случае плохого самочувствия.
    • Судорог, возникающих в мышцах ног, пугаться не стоит. Это является адекватной реакцией неподготовленного организма. Отказа от гимнастики она не требует.
    болит нога в области бедра

    Существует множество упражнений Бубновского для тазобедренного сустава. Выполнять их надо лежа на спине. Вот некоторые из базового комплекса:

    • Ногу согнуть в колене, обхватить руками. Подтянуть к груди и держаться как минимум 4 секунды. Аккуратно вернуть ногу на пол.
    • Выпрямить нижние конечности. Одну ногу поднять – надо достичь угла в 45-60°. Медленно опустить.
    • Ноги согнуть в коленях. Руки вытянуть вдоль тела. Ноги медленно разогнуть, словно преодолевая сопротивление. Хорошо, если удастся распрямить до конца. После этого вернуть в исходное положение.
    • Согнуть обе ноги. Развести их в стороны. С каждым разом расстояние между коленями должно расширяться. Хотя бы чуть-чуть.
    • Колени согнуть. Стопы расставить на расстояние друг от друга. Начать по очереди наклонять их в стороны. Пытаться достать ими до пола. Таз не отрывать.
    • Ноги согнуть. Оторвать от пола голову и дотянуться лбом до коленей. Нельзя тянуть к себе ноги или отрывать ступни от пола.

    Упражнения легкие, но когда болит бедро сбоку в области сустава, их выполнить сложно. Главное – стараться понемногу, и тогда прогресс не заставит себя долго ждать.

    болит бедро сбоку в области сустава

    Заключение

    Если у человека болит боковая часть бедра, нужно срочно обращаться к врачу. Наиболее тревожные признаки можно выделить в такой перечень:

    • Ощущается острая, резкая боль, которая делает движение ногой невозможным.
    • При движении в суставе и самой кости слышатся щелчки и хруст.
    • Возникает обширная гематома, которая сопровождается отеком.
    • Нога по отношению к оси тела располагается не характерно.

    Все это в большинстве случаев свидетельствует о нарушении функции бедра или о травме. Последствия проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, всегда печальные, а потому затягивать с визитом к специалисту не рекомендуется.

    fb.ru

    Боль в бедренной мышце: причины, лечение и профилактика

    Нижние конечности часто являются причиной болезненных ощущений у людей любого возраста. Проблема усиливается с возрастом, когда проявляются основные дегенеративно-дистрофические заболевания. Один из распространенных симптомов — боль в мышце бедра. Однако причин подобного неприятного проявления много, а подход в каждом случае к лечебным мероприятиям нужен индивидуальный.

    Причины и диагнозы

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

    Болезненные ощущения в бедренной мышце могут возникать при многих патологических ситуациях. Причины, ведущие к этому симптому, лучше разделить на несколько групп, имеющих общий механизм формирования проблемы. Главные факторы, которые приводят к появлению болей в мышце бедра:

    • болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз позвоночника, коксартроз, межпозвонковые грыжи и другие заболевания, возникающие вследствие дегенеративно-дистрофических инволюционных изменений в костно-хрящевой ткани;
    • системные заболевания соединительной ткани. Любая болезнь из этой группы может вызвать боли в бедренной мышце, но чаще симптом провоцируют дерматомиозит или системная склеродермия. Вторичный болевой синдром характерен для анкилозирующего спондилоартрита, как иммуно-воспалительного процесса;
    • травматические повреждения. Группа болезней, которые вызываются острым или тупым механическим воздействием: разрывы и растяжения мышц и связок, переломы костей, ушибы;
    • местные воспалительные процессы – миозиты. Часто под воздействием микроорганизмов наблюдается изолированное поражение бедренной мышцы;
    • сосудистая патология. Различные тромбозы, варикозная болезнь или флебиты способны вызывать боли мышцах бедра, так как вокруг сосуда в тканях возникает локальное воспаление с отеком;
    • паразиты. В мышечной ткани могут жить и размножаться глисты. Наиболее выраженный болевой синдром вызывают трихинеллы, но филярии и цистицерки также способны приводить к неприятным ощущениям в бедренной мышце;
    • редкие болезни: врожденные и приобретенные заболевания, которые встречаются у ограниченного количества людей и связаны с генетическими аномалиями. К этой группе относятся тромбоцитопатии, аутоиммунные процессы в бедре, злокачественные опухоли, укорочение конечности.

    Так как причин, способствующих появлению болей в мышцах бедра, очень много, сложно определить группы людей, подверженных риску развития заболевания. Однако с происходящими инволюционными изменениями в организме связаны дегенеративно-дистрофические процессы в опорно-двигательном аппарате.

    Как проявляется

    В зависимости от причины, вызвавшей патологический процесс, симптоматика протекает по-разному. Общим является лишь сам факт боли, но особенности ее появления и протекания существенно различаются. Столь же разнообразен и прогноз для полного выздоровления, так как некоторые болезни даже угрожают жизни больного. Поэтому самостоятельно разобраться в этиологических особенностях болезненных ощущений невозможно, а промедление с обращением к специалисту грозит серьезными осложнениями.

    Распространенной этиологической группой, вызывающей клинические проявления, является дегенерация опорно-двигательного аппарата. Характерные симптомы:

    • боли в мышцах бедра и ягодицы;
    • умеренный болевой синдром, усиливающийся при физической активности;
    • ограничение движений в поясничном отделе позвоночника или тазобедренных суставах;
    • четкая иррадиация боли – сверху от позвоночного столба к ягодице и вниз к бедренной мышце;
    • внешних изменений нижней конечности нет, но на запущенных стадиях, когда болевой синдром стихает, наблюдается атрофия мышечных волокон.

    Боль в мышце бедра не связана с непосредственным поражением ноги; она носит вторичный иррадиирующий характер. Основной патологический процесс находится в позвоночнике или тазобедренном суставе.

    Грыжа.

    Одной из серьезных причин для беспокойства, вызывающих боли в бедре, является системный иммуно-воспалительный процесс. Для него характерно:

    • поражение мышц и суставов;
    • часто симметричный процесс;
    • возможен субфебрилитет;
    • умеренный болевой синдром;
    • уплотнения при пальпации в мышечной ткани;
    • длительное упорное течение и низкий ответ на терапевтические мероприятия.

    Наиболее часто боль в задней мышце бедра или поражение сгибателей вызывает дерматомиозит. Помимо болевого синдрома, для него характерны изменения на коже и резкие отклонения в острофазовых показателях анализов.

    Болевые зоны.

    Травмы типичны для людей всех возрастов. Во всех случаях есть четкая связь с повреждением: неудачное движение, сильное физическое напряжение или механическое воздействие. Для травматических болей характерны:

    • острое начало;
    • резкие боли;
    • внешние изменения – отек, гематома;
    • кратковременный характер боли;
    • быстрый эффект от лечения.

    В типичных ситуациях отличить травматическое повреждение не составляет серьезного труда. Однако каждая травма требует ответственного подхода к лечебным мероприятиям.

    Крайне опасны боли в области бедренной мышцы, связанные с сосудистой патологией. Обычно острое начало и выраженный отек ноги типичен для тромбоза глубоких вен. Он возникает именно в области бедренных сосудов, поэтому мышечные боли всегда сопровождают патологический процесс. Тромб в вене нестабилен, при определенных движениях и даже без видимых причин кусочки могут отрываться и передвигаться вверх по сосудистому руслу. Это грозит тяжелейшими осложнениями, включая тотальную тромбоэмболию легочной артерии, что неизбежно приводит к смерти. Поэтому важно помнить, что боль в мышце бедра ноги сзади или спереди – это острый сигнал организма о помощи, пренебрежение которым чревато летальным исходом.

    Крайне неприятная проблема — паразиты. Так, цикл размножения трихинеллы связан с необходимостью внедрения в мышечную ткань. И хотя человек является биологическим тупиком для паразита, последний приносит много страданий и боли в мышцах бедра. Основные характеристики инвазии трихинеллами:

    • умеренные боли во многих группах мышц, особенно в бедре или голени;
    • четкая связь с употреблением в прошлом мяса диких животных;
    • наличие интоксикации – человек постепенно худеет и слабеет;
    • субфебрилитет по вечерам;
    • боли носят упорный характер, с течением времени усиливаются.

    Паразиты не представляют прямой угрозы жизни, но ухудшают ее качество.

    Особенности диагностики

    “Врачи скрывают правду!”

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    >

    Самое трудное – не лечение болевого синдрома, а выяснение причин, вызвавших патологическое состояние. Чем раньше человек обращается за медицинской помощью, тем более точно и своевременно будет установлен диагноз. Для этого используются клинические, лабораторные и инструментальные способы верификации болезненного состояния. Ниже в таблице представлена дифференциальная диагностика главных причин болей в мышцах бедра.

    Заболевание/ диагностические признакиХарактер болиКлючевые сопутствующие признакиМетоды верификации
    ДДЗП и суставовНоющая, иррадиирующая от позвоночника вниз, длительнаяДеформация суставов, ограничение подвижности в позвоночникеРентгенография, КТ или МРТ
    Системный процессСлабая и умеренная боль, локальная, без иррадиацииИзменения на коже, поражение других мышц и суставовЛабораторная ревматологическая панель
    ТравмаОстрейшая и сильная, но кратковременная, четкая связь с повреждениемВнешние признаки травмы: отек, гематома, боль при пальпации, нарушение целостности кожиНе требуются, видно невооруженным взглядом, мелкие повреждения верифицируются с помощью МРТ
    Сосудистая катастрофаОт сильной до умеренной, возникает внезапноОтек и асимметрия конечностей, лихорадка, общая интоксикацияУЗДГ сосудов
    ПаразитыНоющая, изнуряющая, усиливающаяся с течением времениСтрадают разные группы мышц, особенно бедренные и икроножные, четкая связь с употреблением мяса диких животныхЛабораторные анализы – эозинофилия в крови, ПЦР к трихинеллам, УЗИ мышц и КТ – косвенные признаки инвазии

    Каждый случай возникновения болей в мышцах бедра требует индивидуального подхода к лечебно-диагностическому процессу. В сложных ситуациях необходимо проводить все виды обследований, включая лабораторные и инструментальные методы.

    Боль в мышцах бедра: лечение

    Так как причин, вызывающих патологические процессы, сопровождающиеся болезненными ощущениями, слишком много, единых стандартов терапевтических мероприятий не разработано. Лечение проводится, исходя из наиболее вероятного этиологического фактора. Первой задачей является снятие болевого синдрома, для чего могут быть использованы анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Остальные лечебные мероприятия зависят от причины болей в мышце бедра.

    Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и суставов требуют следующих методов лечения:

    Боль снимается обычно высокими дозами НПВС в сочетании с миорелаксантами и седативными средствами. Полное выздоровление возможно только при хирургическом лечении – эндопротезировании или устранении сдавленности нервного корешка в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

    Системные заболевания требуют следующих подходов к терапии:

    • дезинтоксикация;
    • патогенетическое лечение – гормоны, цитостатики;
    • НПВС;
    • анальгетики при сильных болях;
    • иммунодепрессанты в комбинациях.

    Избавление от болевого синдрома сложно предсказуемо, так как зависит от активности воспалительного системного процесса, правильности схемы лечебных мероприятий. При адекватном контроле над заболеванием удается в относительно короткие сроки стабилизировать состояние мышечной ткани и снять иммунное воспаление. Однако лечебные мероприятия следует проводить постоянно, периодически контролируя состояние острофазовых показателей крови.

    Травмы обычно легко поддаются диагностике и лечению. В большинстве случаев достаточно местной обезболивающей терапии с помощью мазей с НПВС или гепарином. При сильной боли применяется парентеральное введение анальгетиков коротким курсом в течение 1-2 дней. По мере заживления пострадавших тканей потребность в медикаментозной поддержке нивелируется.

    Намного сложнее обстоит дело при подозрении на сосудистую патологию. Обычно процесс острый, а состояние угрожает жизни человека. Поэтому быстрое и адекватное лечение включает:

    • госпитализацию;
    • постельный режим;
    • дезинтоксикацию;
    • антиагреганты и антикоагулянты в высоких дозах;
    • антибиотики;
    • сосудорасширяющие препараты.

    Боль обычно проходит быстро на фоне антикоагулянтной терапии. Так как основа боли – механическое препятствие нормальному току крови, то в процессе даже начальной реканализации тромба наступает значительное облегчение. Дополнительно могут использоваться ненаркотические анальгетики в максимально переносимых дозах. При условии снижения боли в мышцах бедра требуется сохранение постельного режима до нормализации кровотока в сосудистом русле. Контроль осуществляется визуально, пальпаторно и с помощью допплерографии.

    При наличии паразитов лечение затруднено тем, что вокруг него в мышечной ткани формируется капсула, защищающая от воздействия лекарственных препаратов. Подбор антигельминтных средств – процедура сложная, требующая непрерывного мониторинга состояния больного и лабораторных показателей. Обычно используются Альбендазол или Празиквантель в течение длительного периода по индивидуальной схеме. Единичные паразиты в мышечной ткани могут быть удалены хирургическим путем.

    Миозиты требуют обычно местной терапии разогревающими и противовоспалительными мазями, иногда приема антибиотиков. Как правило, болезнь носит легкий и быстропроходящий характер. Если причину болей в мышцах установить не удалось, а эмпирическая терапия не приносит результатов, возможно, имеются редкие генетические аномалии, которые манифестировали в зрелом возрасте. В этом случае специфические лабораторные тесты помогут определить природу болевого синдрома.

    Похожие статьи

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    загрузка…

    sustavlive.ru

    причины, диагностика и методы лечения

    Содержание статьи:

    Тазобедренный сустав – самый мощный в организме человека. Он способен выдерживать большие и длительные нагрузки. Эта часть ноги обеспечивает равновесие и совершает движение. Нарушение функций сустава приводит к потере активности человека. Боль в передней части бедра, возникающая при ходьбе или в состоянии покоя — симптом, на который следует обратить внимание.

    Строение тазобедренного сустава

    В плане анатомии кости таза состоят из сочленения трёх зависимых друг от друга элементов:

    • лобкового симфиза;
    • крестцово-воздушных;
    • тазобедренных сочленений.

    Сам сустав является соединением двух костей округлой формы, позволяющих совершать движения. Он обеспечивает:

    • устойчивость тела;
    • вертикальное положение;
    • движение;
    • перенос тяжестей.

    Головки тазобедренных суставов находятся в вертлужных впадинах. Их окружают вертлужные губы, в которых образуется смазка – синовиальная жидкость. Головки соединяются с шейкой бедра, за ними располагаются малые и большие вертела, к которым прилегают мышцы.

    Суставы окружают капсулы со связками, которые крепят кости к тазу. Головка сустава покрыта хрящом, она гладкая и эластичная. Благодаря этому трение уменьшается.

    Кровоснабжение тазобедренного сустава обеспечивается кровеносными сосудами, расположенными:

    • в кости;
    • внутри головки;
    • в капсуле.

    Подвижность ноги обеспечивается за счёт кровоснабжения и смазки.

    Вероятные причины возникновения боли

    Очень часто специалистам трудно определить причины и назначить лечение боли в бедре, возникающей при ходьбе. Она может быть размытой и неопределённой. Внезапная боль возникает:

    • при неосторожном движении;
    • во время приседания;
    • при сгибании ноги.

    Неприятные ощущения могут отдавать в колени или в пах.

    Дискомфорт в области бедра возникает из-за травм, воспалений, инфекций.

    Очень часто переломам подвержены люди пожилого возраста. Их кости становятся хрупкими из-за нарушения обмена веществ. Особенно сложным считается перелом шейки бедра.

    Травмы бедренного сустава:

    • ушибы;
    • разрывы;
    • растяжения мышц;
    • переломы и трещины;
    • вывихи и подвывихи.

    Если болит нога в бедре при ходьбе, причиной могут служить воспалительные процессы:

    Артрит или остеоартроз наиболее распространены у пожилых людей. Возникают на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в суставах.

    Коксартроз – деформирующий артроз, поражающий молодых людей. Развивается из-за тяжёлых физических нагрузок или нарушения обмена веществ. Боль может затрагивать один или сразу два сустава, ощущается постоянно, усиливается во время движения.

    Бурсит развивается в вертельной сумке сустава, которая расположена над выступом тазобедренной кости. Боли при этом заболевании возникают в ягодицах.

    Тендинит – патология, которая проявляется при воспалении сухожилий. Им страдают люди, постоянно подверженные тяжёлым нагрузкам. Острая боль ощущается во время движения.

    Инфекции вызывают повышение температуры тела и припухлость сустава.

    При поражении тазобедренного сустава туберкулезом сначала чувствуется боль при ходьбе в верхней части бедра.

    При развитии опухоли кости или мягких тканей ощущается ноющая боль. Симптомы различаются в зависимости от характера новообразований.

    Для определения точного диагноза необходимо обратиться к врачу, пройти полное обследование. Только специалист назначает курс лечения. Принимать лекарства самостоятельно опасно.

    Классификация болевых ощущений

    Резкая боль в области тазобедренного сустава при ходьбе справа или по центру возникает при травмах. После перелома шейки бедра заживление происходит очень долго. Характерны ноющие боли, усиливающиеся к ночи.

    Менее опасны вывихи и подвывихи. Сильная боль возникает во время движения и в состоянии покоя. Сустав опухает, кожа становится синюшной. Нога болит с правой стороны, особенно ночью.

    При растяжениях связок острая боль сохраняется долго.

    Во время беременности существенно увеличивается нагрузка на сустав, кости становятся хрупкими, и возникает опасность травм. Дополнительные физические нагрузки и лишний вес также могут вызывать неприятные ощущения.

    При воспалительных заболеваниях, таких как артрит, боли появляются на ноге справа или слева. Усиливаются во время движения, при долгом сидении или ночью.

    Деформация сустава также приводит к сильным болям.

    Причинами дискомфорта могут стать злокачественные образования в кости. При этом происходит:

    • интоксикация всего организма;
    • слабость;
    • повышение температуры тела;
    • снижение работоспособности.

    Боли могут возникать из-за проблем вокруг сустава. При воспалении суставной сумки болит нога справа и в центре. Обострение происходит лёжа на боку, ночью.

    Некроз сустава развивается из-за нарушения питания и кровообращения. Боли ощущаются в области паха, бедра, отдают в низ живота. Может возникнуть хромота и укорочение ноги.

    Диагностика

    КТ назначают для исследования структуры костей и хрящей

    Для выявления проблемы и определения диагноза необходимо провести исследования:

    • Рентген тазобедренного сустава поможет выявить патологию.
    • Компьютерная томография показывает дегенеративные изменения в хрящевых тканях.
    • Биохимические и бактериальные анализы позволяют узнать о наличии хронических заболеваний.
    • Диагностика проходимости сосудов.
    • Исследование сухожильных рефлексов, нервных импульсов.

    На основании полученных результатов ставится точный диагноз и назначается лечение.

    Общие правила и методы лечения

    Лечение боли в бедренном суставе при ходьбе проводится под контролем врача. Не стоит надеяться, что боль пройдёт сама, или заниматься самолечением.

    При сильной боли в суставах применяют:

    • противовоспалительные средства;
    • витамины и добавки;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • лечебную гимнастику.

    В крайних случаях прибегают к оперативному вмешательству. Успешно применяется метод замены головки сустава на искусственный имплант из титана. Это останавливает процесс разрушения и позволяет человеку вернуться к активной жизни. Весь процесс вместе с реабилитацией занимает 6 месяцев.

    Лекарственные препараты

    На начальном этапе болезни можно принимать пищевые добавки для восстановления суставов. Полезно употреблять препараты, содержащие гидролизат коллагена, который:

    • поддерживает хрящевую ткань;
    • восстанавливает клетки;
    • предотвращает разрушение сустава.

    Обязательно назначают хондопротекторы, они восстанавливают структуру хрящей и подвижность сустава, препятствуют его разрушению. Препараты: Артра, Хондроитин, Терафлекс. Принимать нужно длительным курсом с небольшими перерывами. Эффект сохраняется на долгое время.

    Для снятия симптомов используют мази, гели, компрессы. Они оказывают обезболивающее, согревающее или охлаждающее местное действие. Способствуют облегчению общего состояния.

    Мочегонные средства необходимо применять для выведения патогенных микроорганизмов. Они снимают отёки и воспалительные процессы.

    При острой невыносимой боли назначают уколы с использованием анальгетиков и других обезболивающих средств. Применяются следующие препараты:

    • Кеторол.
    • Ибупрофен.
    • Нимесулид.
    • Найз.

    Миорелаксанты – средства, которые снимают болезненные спазмы мышц. Принимать их необходимо на ночь для расслабления мышц ног. Среди них: Мильгамма, Сирдалуд.

    Для улучшения циркуляции крови назначают Трентал, делают инъекции никотиновой кислоты.

    Физиотерапевтические процедуры

    Лечебный массаж рекомендуется доверять профессионалам

    Для облегчения симптомов назначается физиотерапия. Успешно используется:

    • Массаж: снижает болевые ощущения, восстанавливает кровоснабжения поражённого места.
    • Лазеротерапия, магнит, электрофорез: обеспечивают воздействие на область боли, улучшают самочувствие пациента.
    • Лечебные ванны.
    • Гирудотерапия: даёт хорошие результаты, помогает расслабиться.
    • Иглоукалывание: происходит воздействие на болевые точки, процесс выздоровления происходит гораздо быстрее.
    • Плавание.
    • Лечебная гимнастика: укрепляет мышцы ног, снимает дискомфорт, устраняет неприятные симптомы.

    Народные средства и рецепты

    Популярные средства народной медицины помогают снять неприятные ощущения и быстрее справиться с болезнью. Известные рецепты:

    • Смешать в равных долях эвкалипт и алоэ, перемолоть их в блендере. Смесь нанести на сустав в виде компресса на ночь, укутать тёплым шарфом.
    • Взять 50 гр. цветков сирени залить 500 гр. водки и настоять две недели. Растирать суставы на протяжении 14 дней.
    • Аналогично делается настойка из сабельника. Настаивают её месяц и пьют по 50 капель перед едой в течение двух недель.

    Натуральные средства не вызывают аллергических реакций, помогают справиться с болезнью, снимают симптомы, устраняют отёки. Однако предварительная консультация врача не помешает.

    Профилактические рекомендации

    Для предотвращения серьёзных проблем с суставами необходимо предпринимать профилактические меры для поддержания здоровья:

    • Вовремя лечить инфекционные заболевания, не запускать воспалительные процессы.
    • Больше двигаться, заниматься спортом.
    • Гулять на свежем воздухе.
    • Не переохлаждаться.
    • Ограничить употребление сахара и соли, жирной пищи.
    • Следить за весом тела.
    • Пить много воды.
    • Правильно питаться: есть молочные продукты, фрукты и овощи; употреблять блюда, богатые коллагеном, рыбу, холодец, желе.

    Боль в тазобедренном суставе мешает полноценной жизнедеятельности человека. При первых симптомах патологии или после травм следует как можно скорее пройти обследование.

    nogostop.ru

    Почему болит локтевой сустав правой руки: ФГБУ Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования

    ФГБУ Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования

    Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

    Причинами боли в локте могут быть:

    Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).

    Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.

    Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.

    Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

    Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.

    Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.

    Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.

    Другими частыми причинами являются: бурсит локтевого сустава, тендинит (воспалительное поражение сухожилий), диффузный фасциит (воспаление мышц), синовиальный хондроматоз.

    Боль в локтевом суставе – Osteonika

    Краниальная терапия (краниосакральная терапия, мануальные и остеопатические техники)

    Краниосакральная терапия – один из самых мягких и одновременно самых глубоких методов современной терапии. Воздействует на физические и психологические причины заболевания, которые часто неподвластны другим методам. Во внутреннем пространстве позвоночника и черепа обновляется и циркулирует спинномозговая жидкость, или ликвор. Она омывает вещество спинного и головного мозга. В результате движения ликвора циклически изменяется его давление в пределах твердой мозговой оболочки, а ряд костей, тканей и внутренних органов циклически мягко расширяются и сжимаются.

    Воздействия терапевта во время сеанса очень легкие и точные, проходят в области черепа, крестца, диафрагм. В результате восстанавливается естественный ритм выработки ликвора, тело освобождается от ограничений физиологической подвижности, улучшается циркуляция спинномозговой жидкости, нормализуются артериальное давление и работа центральной и периферической нервной системы. Достигается антистресс-эффект, запускаются процессы реабилитации.

    Протоколы КСТ можно интегрировать в любые телесные практики, либо использовать как самостоятельный вид профилактического и оздоровительного влияния на организм. Применимо для детей любого возраста, взрослых и пожилых.

    Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (допуск зависит от уровня обучения в Школе).

    Висцеральная терапия (мануальные и остеопатические техники)

    Курс висцеральной остеопатии и мануальной терапии направлен на изучение причин, приводящих к заболеванию внутренних органов и орган-систем (дыхательной, пищеварительной, урогенитальной, сердечно-сосудистой, нервной).

    В ходе курса подробно изучаются анатомо-физиологические и биомеханические связи, их роль в здоровье и развитии патологических состояний. Даются приёмы пальпаторной и визуальной диагностики, использование функцинального тестирования. Студенты получают ценные практические навыки, каждый терапевтический протокол тщательно отрабатывается под наблюдением куратора.

    Итог каждого семинара – несколько эффективных протоколов, которые сразу можно использовать в работе.

    Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

    Структуральная терапия (мануальные и остеопатические техники)

    Структуральная остеопатия (мануальная терапия) изучает работу скелетно-мышечной системы. С точки зрения биомеханики рассматриваются патологии: подвывихи позвонков, смещение костей, заболевания суставов; дисбаланс напряжения мышц, фасций и сухожилий, включая структуры, проходящие внутри них. Все нарушения приводят к местным проявлениям в виде отека тканей и возникновении болевых ощущений вследствие раздражения нервных окончаний.

    Структуральная остеопатия и мануальная терапия эффективны в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, для восстановления организма после спортивных тренировок, тяжелых физических нагрузок; травм и стрессов, связанных также и с физиологическими состояниями организма (в том числе в период беременности). В случае хронических патологий наблюдается удлинение периода ремиссии и явное улучшение общего самочувствия пациентов.

    Итог каждого семинара – несколько эффективных протоколов, которые сразу можно использовать в работе.

    Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

    Клиническая остеопатия и мануальная терапия

    Цикл семинаров в рамках обучения в Школе либо как программа повышения квалификации для остеопатов и остеопрактиков, мануальных терапевтов и практиков, реабилитологов, получивших базовое образование по остеопатии (не менее 700 академических часов).

    В программе каждого тематического семинара — определённая орган-система:

    • Анатомия и топография (нормальная)
    • Нормальная физиология
    • Иннервация
    • Пат. анатомия и физиология, патоморфология
    • Клинические проявления болезней
    • Анамнез, мануальное остеопатическое обследование и диагностика
    • Критичные лабораторные показатели
    • Данные радиологических обследований
    • Показания и противопоказания к мануальному остеопатическому воздействию

    Принципы составления авторских протоколов и индивидуальных методик остеопатической и мануальной реабилитации.

    Прошедшим цикл семинаров: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika. ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

    Эстетическая остеопатия

    Методика эстетической остеопатии физиологична, универсальна и не имеет возрастных критериев.

    Сеанс эстетической остеопатии – это комплексное и глубокое воздействие на весь организм, но специалист уделяет максимум внимания основным процессам, влияющим на внешний вид. Это повышение или снижение тонуса мышц; нарушение артериального, венозного и лимфотока; изменение позиций костей лицевого, мозгового черепа и других костных структур скелета; нарушение баланса нервной и эндокринных систем.

    При отклонениях от нормы (по причине хронических стрессов, травм или болезней, негативных или сдерживаемых эмоций) коллагеновые и эластиновые волокна деформируются. Печальные последствия – морщины, обвисшая кожа, жировые складки и изменение контуров лица и тела.

    Во время проведения сеанса пациент находится в состоянии восстановительного покоя, запускаются естественные восстановительные силы организма. Здесь срабатывает принцип голографичности: на работу с лицом откликается весь организм, устраняются рецидивирующие боли в разных регионах тела, причины которых ранее выявить не удавалось.

    Эстетическая остеопатия физиологична, универсальна и не имеет возрастных критериев. Специалистов и преподавателей в этой области очень мало, но у вас есть реальная возможность овладеть этой редкостной по эффективности методикой.

    Прошедшим семинары по эстетической остеопатии: бесплатно предоставляется возможность войти в Ассоциацию Мануальных Практик и получить личный кабинет на сайте osteonika.ee в разделе «ассоциация-профи», где будет ваше фото, контакты и перечень семинаров плюс доступ к учебным файлам (в зависимости от уровня пройденного в Школе обучения).

    Боль в локте, лечение локтевого сустава в Екатеринбурге, в медицинском центре

    Боль в локте — серьезная патология, которая может быть вызвана рядом причин и значительно ухудшать качество жизни пациента. Она не просто снижает работоспособность, но делает невозможной даже повседневные занятия — переноску сумки или пакета, чаепитие, ввиду того, что сложно держать кружку с напитком.

    Что же вызывает боль в локтевом суставе? Чаще всего, это эпикондилит плеча — профессиональное заболевание теннисистов, гольфистов и всех тех, чья работа связана с повышенной подвижностью и нагрузкой рук.

    Причины эпикондилита

    От чрезмерных регулярных перегрузок в области рук, переносов тяжестей и даже просто при резких движений руками может возникнуть надрыв связочного аппарата в месте прикрепления к мыщелкам плечевой кости. Следствием данного повреждение являются отек и воспаление, а также сильные болевые ощущения в области травмы. Ограничено движение не только в локте, но и в кисти и плече.

    Как правило, страдает основная у многих людей правая рука, но подвержены заболеванию обе — и левая, в том числе.

    Когда у вас болит локоть, вы ищете варианты, как избавиться от дискомфорта и продолжать жить в заданном темпе. На помощь вам быстро и действенно придет медицинский центр «Команда позвоночника».

    Мы специализируемся на проблемах в локтевых и плечевых суставах, успешно избавляем от остеохондрозов, периартрозов и других болезней, связанных с мышцами, внутренними тканями и костями.

    Лечение локтевого сустава также мы проводим с помощью нескольких видов терапии. Здесь и сочетание использования лазера, УВТ, а также тэйпирование. В определенном врачом балансе данные три вида назначений успешно и бесследно борются с эпикондилитом. Снимают воспаление и восстанавливают ткани.

    Как обратиться

    Лечить локоть в Екатеринбурге по привлекательной цене вы можете по 2 адресам клиники «Команда позвоночника»: на Уралмаше по ул. Кировградская, д. 20; в центре по ул. Шейнкмана, д. 134А.

    Мы — не больница, а частный центр, в котором сосредоточены 4 слагаемых успеха: опытные специалисты, новейшее оборудование, проверенные методики и схемы лечения, и, конечно, оптимальная стоимость услуг!

    Почему так больно, когда ударишься локтем

    • Джейсон Г. Голдман
    • BBC Future

    Автор фото, Thinkstock

    Всем нам доводилось испытывать неприятное ощущение, которое возникает при неловком ударе о твердый предмет определенной точкой на локте. Почему оно возникает? В этом решил разобраться корреспондент BBC Future.

    Причина “электрической” боли, пронзающей руку, – вовсе не ушиб косточки, которая по-английски называется funny bone (“забавная косточка”). Ничего тут забавного на самом деле, конечно, нет. Это защемление локтевого нерва, который расположен в этом месте руки очень близко к коже.

    Локтевой нерв, передающий сигналы от мозга мышцам руки, идет от спинного мозга по плечу и предплечью, разветвляясь в кисти и оканчиваясь в мизинце и безымянном пальце.

    Практически по всей длине нерв надежно защищен от внешних воздействий мышцами и костями.

    Но в районе локтевого сустава нерв проходит за так называемым медиальным надмыщелком плечевой кости и в узком костном канале длиной 4 мм, известном как кубитальный канал и расположенном рядом с местом соединения лучевой и локтевой костей предплечья с плечевой костью.

    Здесь локтевой нерв находится непосредственно между костной тканью и кожей, поэтому защитить его практически нечему.

    При ударе локтем под определенным углом происходит защемление локтевого нерва между твердой поверхностью и тем самым медиальным намыщелком, что и вызывает неприятное ощущение онемения и “электрического” пощипывания.

    И, поскольку боль возникает не в плечевой кости, а в самом локтевом нерве, она распространяется по всей руке, вплоть до мизинца и безымянного пальца.

    Каким бы неприятным ни было это ощущение, у большинства людей оно, как правило, быстро проходит – достаточно помассировать локоть в течение нескольких минут.

    Но представьте себе, что “электрическая косточка” напоминает о себе постоянно, чем бы вы ни занимались – как будто кто-то постоянно наносит по локтю удары маленьким молоточком, раз за разом попадая по нерву.

    Именно это испытывают люди с так называемым ульнарным синдромом (или, как его еще называют, синдромом кубитального канала).

    Автор фото, Getty

    Подпись к фото,

    Длительные разговоры по телефону могут привести к развитию ульнарного синдрома

    Это заболевание не так распространено, как схожий с ним по механизму развития синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром), поражающий запястья.

    Тем не менее, люди, страдающие от ульнарного синдрома, испытывают боль и дискомфорт, а в особо экстремальных случаях могут даже потерять способность пользоваться рукой.

    По распространенности это второй синдром подобного рода после синдрома запястного канала.

    Шина на ночь

    Разница между неловким ударом локтем и ульнарным синдромом заключается в том, что в первом случае локтевой нерв защемляется одномоментно, а во втором – подвергается периодическим ударным воздействиям или находится в защемленном состоянии длительные периоды времени.

    Например, синдром может развиться, если локтевой нерв постоянно трется о надмыщелок при многократном сгибании и разгибании локтя, или если слишком долго держать локоть в согнутом состоянии – во сне, либо при продолжительных телефонных разговорах с трубкой у уха.

    Прежде чем порекомендовать хирургическое вмешательство при ульнарном синдроме, большинство врачей пробуют нехирургические методы решения проблемы.

    Самый очевидный совет в таких случаях – избегать действий, вызывающих неприятные ощущения.

    Если у вас есть привычка держать руки во сне в согнутом состоянии, поможет шина для руки или полотенце, замотанное вокруг локтевого сустава.

    Если же болезненные ощущения возникают при длительных разговорах по телефону, стоит отказаться от телефонной трубки в пользу гарнитуры.

    Такие простые изменения в повседневных действиях могут принести невероятное облегчение страдающим легкими формами ульнарного синдрома.

    Автор фото, Getty

    Подпись к фото,

    В большинстве случаев неприятные ощущения от удара локтем быстро проходят

    Однако, по мнению представителей Американского общества кистевой хирургии, в некоторых случаях имеет смысл согласиться на операцию по перемещению нерва к передней части локтя или по удалению части костной ткани, чтобы ослабить давление на нерв.

    Проблема заключается в том, что медики никак не могут прийти к консенсусу по поводу того, какой подход лучше – терапевтический или хирургический.

    Терапевт из Балтимора (США) Ли Деллон изучил в 1989 г. пласт опубликованных за предыдущие 100 лет историй болезни и медицинских исследований, охватывавший свыше 2000 пациентов с ульнарным синдромом, которым потребовалась хирургическая операция.

    По словам Деллона, “подход к лечению синдрома за этот период изменился – если раньше врачи полагали, что практически каждый случай сдавливания локтевого нерва в районе локтя необходимо лечить при помощи хирургического вмешательства, поскольку случаев спонтанного выздоровления зарегистрировано не было, то относительно недавно обнаружилось, что некоторых пациентов можно вылечить и нехирургическими методами”.

    С тех пор прошло больше 25 лет, но в этой области мало что изменилось. Так, исследование, опубликованное в 2014 г., сравнивает четыре хирургических метода лечения ульнарного синдрома, а в этом году хирурги Прасад Савардекер, Кэти Киндт и Марк Баратц из американского Питтсбурга опубликовали научную работу, в которой пишут: “Единого стандарта хирургического лечения ульнарного синдрома не существует… имеющихся на данный момент данных недостаточно для определения оптимального метода лечения”.

    Поэтому когда вы в следующий раз случайно заденете локтем подлокотник или ручку на двери автомобиля, не расстраивайтесь – все могло быть гораздо хуже.

    Боль в локтевом суставе – лечение ноющей сильной боли в локтевых суставах

    Эффективные методики кинезитерапии

    Автор:

    Главный вертебролог, реабилитолог ”Актив Центр” г. Киев

    Локоть – это сустав, который помогает сгибать руку и поворачивать ладонь руки: она состоит из трех костей: плечевой кости, верхней кости предплечья и двух нижних костей предплечья, то есть радиуса и локтевой. Которые объединяются одной общей суставной сумкой.  В анатомию локтевого сустава входят связки, мышцы, сухожилия, нервные окончания, сосуды. Кости создают движение благодаря мускулам, которые прикреплены к костям специальным тканям, называемым сухожилиями.   Сухожилия прикрепляются к плечевой кости. Все элементы участвуют в образовании и выполнении движений. Нарушение работы любого из сегментов сустава может нарушить движение как, частично, так и полностью. Если сухожилия воспаляются и повреждаются, возникающая болезнь называется боковым эпикондилит или теннисным локтем.

    Боль при разгибании локтевого сустава очень неприятное расстройство, которое затрагивает тех, кто интенсивно использует движение локтевым суставом и не только спортсменов теннисистов. По сути это форма тендинита, которая вызывает характерную боль снаружи локтя, которая, если ее не лечить, может вызвать потерю функции и нарушение подвижности руки. Сильная боль в локтевом суставе часто происходит после чрезмерного использования мышц и сухожилий предплечья, вблизи локтевого сустава, пациент испытывает раздражение и боль. Но иногда боль в локте ночью так же может возникать независимо от нагрузки.

    • На внешней стороне верхнего предплечья, чуть ниже изгиба локтя;

    • при поднятии или сгибании руки;

    • когда вы берёте мелкие предметы;

    • при движении кручения, например, поворачивая ручку или открывая банку;

    • также трудно полностью вытянуть руку.

    В современном мире, человеку свойственно испытывать болевые ощущения, но не стоит терпеть боль. Боли в локтевом суставе, могут быть вызваны различными причинами. Начиная от заболеваний суставов, отражением боли, от какого либо сегмента позвоночника, следствием травм и высокой физической активностью или спортивной деятельностью. Также не редко несет в себе профессиональные заболевания.

    Причины боли в локтевом суставе могут быть вызваны непосредственно падением на локоть, ударом, как следствие образуется ушиб. Но, так, же и более серозными поражениями, такими как трещина или перелом. Помимо этого так же к причинам относят, воспалительные процессы в суставе, такие как, артрит, артроз, подагра и даже остеохондроз позвоночника, разрыв или надрыв связок и вывихи сустава. Когда болит локоть правой или левой руки это может свидетельствовать о явном остеохондрозе, воспаление сегментов в спинномозговых соединениях и иррадиация, отражение боли по нервным окончаниям, которые находятся и локтевом суставе. Ноющая боль в локтевом суставе является привычной при неврите сустава возникает при различных причинах, таких как, опухоли, разновидность артрита, например туберкулезный, и при синдроме кубитального канала. Когда болит правый локоть это может быть следствие отражающей боли внутренних органов и некоторых заболеваний, таких как, холецистит и желчной колике.  Боль в локтевой ямке, или боль на сгибе локте, свидетельствует о воспалительном заболевание сухожилья, тендинит. При котором боль становиться сильнее при активном движении, а в момент покоя проходит. Также боль ощущается во время осмотра, при пальпации сухожилия и имеется характерное покраснение и припухлость в области сустава.

    Когда болят руки в локтевых суставах или в одном суставе необходима своевременная профессиональная помощь. Своевременная помощь поможет избежать дегенеративных и неизменяемых процессов в суставе. Для этого необходимо своевременно установить причины, и поставить диагноз.​​​​​​​

    • Тянущая боль в локтевом суставе выше или ниже локтя: грудной или шейный остеохондроз, грыжа диска в грудном или шейном отделе, протрузия диска в грудном или шейном отделе. Боль чувствуется не только в локте. Она исходит из области шеи, лопаток, «пронзает» руку. Рука в локте болит во время движения и отдыха. Внешне локоть не меняется. При развитии болезни человек с трудом сгибает локоть, почти не чувствует прикосновение к предплечью.

    • Жгучая боль в локтевом суставе: подагрический артрит или подагра. Боль обычно появляется ночью, сопровождается повышением температуры. Сустав в области локтя опухает, кожа вокруг сустава краснеет. У человека появляется тошнота, пропадает аппетит.

    • Локти умеренно или резкая боль в локтевом суставе. Артрит, полиартрит, артрит ревматоидный, вывих. Кожа в области локтя опухает, краснеет. Боль сопровождается повышением температуры, ощущается и в состоянии покоя. Человек может вращать локтем, но с трудом сгибает руку. Болят суставы локтей.

      Вывих – Травма возникает после падения на локоть, руку, автомобильной аварии. Кожа над повреждённым суставом краснеет, сустав отекает и опухает.

    • Несильная боль в локте при сгибании. Артроз. Боль не такая сильная, как при артрите. Усиливается при попытке согнуть руку. Движения локтем сопровождаются хрустом, рука может не разгибаться полностью.

    • Боль в руке и локте. Разрыв сухожилий. Сухожилие разрывается при травме, подъёме весах больше 60 кг. Человек не может свободно двигать рукой и сгибать её, повреждается бицепс. Рука отекает.

    • Сильно болит локоть правой или левой руки. Перелом руки. В момент перелома слышится хруст. Человеку больно двигать рукой, или она становится неподвижной. Из-за разрыва кровеносных сосудов появляются кровоподтёки.

    • Боль в локте и колене. Хондрокальциноз — отложения солей кальция в суставных хрящах. Локоть отекает и опухает, человек с трудом сгибает руку. Болезнь поражает один или несколько суставов.

    • Острая боль в локте. Остеофиты — костные наросты.  Остеофиты возникают из-за большой физической нагрузки или нарушения обмена кальция. Наросты повреждают окружающие ткани при движении и вызывают сильную боль.

    • Ноющая боль в локте. Неврит локтевого нерва. Локтевой нерв воспаляется, это вызывает ноющую боль, часто пальцы руки немеют и теряют чувствительность. Человек хуже двигает кистью. 

    • Опухоль локтевого сустава. Первые признаки опухоли: слабость, похудение, быстрая утомляемость. Сначала боль в локте не сильно чувствуется. Со временем она становится постоянной, усиливается по ночам. Боль не проходит после обезболивающих препаратов.

    • Боль в сгибе локтя. Тендинит — воспаление сухожилия. Боль в локте усиливается при движении и проходит в состоянии покоя. Боль возникает при ощупывании повреждённого сухожилия, кожа над суставом краснеет, температура повышается. Локоть припухает и хрустит при движении.
    • Болит левый локоть. Инфаркт миокарда. Болезнь сопровождается сильной болью за грудиной и под левой лопаткой. Боль отдаёт в шею, живот, лопатку и левую руку вплоть до локтя. У человека появляется одышка, холодный пот, головокружения. Болезнь сопровождается сильной болью за грудиной и под левой лопаткой. Боль отдаёт в шею, живот, лопатку и левую руку вплоть до локтя. У человека появляется одышка, холодный пот, головокружения.

    Для постановки которого подключаются не только осмотр врача, но и инструментальные методы диагностики. Лабораторные исследования (анализ крови), рентген снимок, УЗИ, МРТ и также электрокардиография (при подозрении на инфаркт миокарда).

    Нехирургическая терапия почти всегда эффективна, и вмешательство используется только в отношении сложных случаев. Лечение болей в локтевом суставе зависит от своевременно поставленного диагноза. И зависит от стадии, течения, причины заболевания. После осмотра врач может назначить рентген, анализ крови и даже флюорографию. При острой боли вызванную воспалением, назначается и прописывается медикаментозная терапия, которая включает в себя, таблетки, блокады внутрь сустава, мази различного состава. При травматическом повреждении, назначается период жесткой фиксацией, которая может осуществляется с помощью гипса или лангет. После периода иммобилизации, наступает период реабилитации. В котором применяются лечебный массаж с элементами разработки сустава, иглоукалывание, точечный массаж, пассивная, пассивно-активная и активная гимнастика. Активный период реабилитации включает в себя занятия на тренажерах с дополнительным весом, экспандером. Занятия включают в себя не только отдельные упражнения для руки, но и упражнения для верхнего плечевого пояса, спины и мышц пресса. Актив Центр предлагает  комплексные методы лечения и профилактики, которые способствуют устранению болевых ощущений и появлению новых симптомов и признаков.

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.

    Боли в локте

    Боли в локте: основные причины развития патологии

    Боль в локте может возникать по разным причинам начиная с поражения хрящевой ткани и заканчивая повреждением сосудисто-нервной системы из-за травм. Если болит локоть, то не нужно ждать самоизлечения – специалисты клиники определят причину развития патологии, назначать адекватный курс терапии.

    Источники развития болевого синдрома

    Боли в локте формируются из-за разных причин. Только диагностическое обследование способно выявить источник болезни.

    1. Артрит – воспалительный процесс начинает проявляться дискомфортом с внешней стороны. По мере дальнейшего прогрессирования заболевание захватывает все сочленение, болезненность усиливается при выпрямлении конечности. Дальнейшие стадии болезни характеризуются: отечностью тканей возле места поражения, жестким суставом, нестандартным похрустыванием при движении конечностью.
    2. Артроз – болеть локоть начинает при поражении хрящевых тканей, усиление дискомфорта наблюдается в момент сгибания и разгибания. С развитием патологии наблюдается снижение амплитуды движений, сторонний хруст.
    3. Травма – возникает при неудачных падениях, ДТП, спортивных тренировках. Могут приводить к вывихам, ушибам или растяжениям связочно-мышечного аппарата.
    4. Медиальный эпикондилит – проявляется болевым синдромом с внутренней стороны локтя. Провоцируется износом сухожилия, чрезмерными нагрузками на мышечно-сухожильные ткани предплечья, травмами.
    5. Бурсит – формируется после инфекционной патологии или длительного сдавления. Определяется по болезненности в заднем участке сустава, вызывает местную отечность тканей и жесткость сочленения.
    6. Протрузия, межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника – при появлении патологии пациент страдает от головных болей, дискомфорта в районе шеи, потери чувствительности, покалывания в верхней конечности, от плеча до кончиков пальцев.
    7. Туннельный локтевой синдром – образуется при раздражении нерва или травме. Боли в локте сопровождаются неприятными ощущениями по всей длине руки, потерей чувствительности в четвертом и пятом пальце или всей кисти.
    8. Тендинит – воспалительные процессы в сухожильных и фиброзных тканях провоцируют скованность сустава.
    9. Разрывы и растяжения связочно-мышечного аппарата – образуются после травм или постоянной чрезмерной нагрузки. Симптоматика болезни проявляется нестабильностью сочленения, воспалением, ограниченной амплитудой движения локтевого сустава.
    10. Остеоартрит – относится к распространенным формам артритов, проявляется воспалением в хрящевой ткани, расположенной на поверхности сочленения. Заболевание чаще поражает область кисти, коленей, бедер, позвоночного столба, локтей.
    11. Рассекающий остеохондрит – разрушение костных тканей, локализующихся под хрящами, возникает из-за слабой или отсутствующей циркуляции крови. Встречается в детском и подростковом возрасте.
    12. Ревматоидный артрит – относится к хроническим аутоиммунным патологиям, поражает небольшие сочленения верхних и нижних конечностей. Воспалительный процесс приводит к деформационным изменениям суставов, эрозиям костной ткани.

    Болеть локоть может и по причине занятий спортом. Патология встречается у теннисистов, гольфистов, питчеров.

    Визит в медицинский центр

    Обращение в клинику позволит за короткий срок избавиться от боли в районе локтя, получить полную консультацию специалиста. При появлении ограничений в свободных движениях рукой, отеке тканей, повышении местной температуры и постороннем хрусте в суставе пациент должен пройти диагностическое обследование. Просто так болеть в области локтя не может – даже небольшие травмы могут стать причиной серьезных осложнений.

    Номер для записи и консультаций:

    +7 (473) 210-03-21 Заказать звонок

    Запишитесь на удобное время онлайн!

    Запись онлайн


    мазь от боли в локтевом суставе руки

    мазь от боли в локтевом суставе руки

    мазь от боли в локтевом суставе руки

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое мазь от боли в локтевом суставе руки?

    Сломала ногу и очень долго лежала в больнице на растяжках, врач сказал, что ходить буду, но с периодическими болями придётся свыкнуться. Правда, терпеть было невыносимо, каждый шаг как испытание. Для восстановления тканей купила артикулат гель. Боли сократились сразу. Надеюсь, скоро совсем уйдут.

    Эффект от применения мазь от боли в локтевом суставе руки

    Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.

    Мнение специалиста

    Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ мазь от боли в локтевом суставе руки необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Nika

    Articulat выпускается в строгом соответствии с государственными стандартами. Сырье тщательно отбирается, готовый продукт проверяется. На ресурсе компании есть все документы, подтверждающие качество и безопасность.

    Катюша

    Articulat – крем от болезней суставов. Это супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для того, чтобы избавить нас от любых проблем с суставами. Где купить мазь от боли в локтевом суставе руки? Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену
    Боль в локтевом суставе не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Причиной является, как правило, либо травма, либо . Болит локоть правой руки при разгибании, нажатии, нагрузке. Как лечить, обезболить, народные средства, мази. 3605. 2. (4 оценок, среднее: 4,50 из 5). Мазь от боли в суставах рук, коленях, спине на основе хондроитина сульфата. Средство обеспечивает регенерацию хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное и слабое обезболивающее действие. Правильное лечение локтевого сустава приводит к быстрому восстановлению руки. Совмещая лекарства и народную медицину, можно . Лечение локтевого сустава: медикаменты, виды, народные средства. Содержание статьи. Почему болит локоть? Болезни локтевого сустава. Методы диагностики. Как лечить больной. Лечение боли в локтевых суставах. Локтевые суставы ежедневно испытывают на себе огромную нагрузку. . Несвоевременное лечение приводит к обездвиживанию руки, поэтому так важно не игнорировать первые боли в локтевых суставах, а сразу начать терапию. Что делать, если болит локтевой сустав? Боль в локтевом суставе правой руки: лечение. Такая боль никогда не случайна. Она может возникать по самым разным причинам: это . Эффективное лечение боли в правом или левом локтевом суставе основано на применении мазей. Они помогают быстрее, чем таблетки, и действуют местно. Чаще всего локти страдают от выполнения многочисленных движений рукой на работе, при поднятии тяжелых предметов, у спортсменов . Такая мазь от боли в локтевом суставе не поможет избавиться быстро, ведь препарат в основном направлен на лечение заболевания. Постепенно, по мере. Мазь от боли в локтевом суставе: чем можно намазать локти, когда болят. Как проявляется боль в локте. . Болит рука на сгибе локтя в состоянии покоя. Почему болят локтевые суставы. Эпикондилит. Чаще всего локти страдают от выполнения многочисленных движений рукой на . Такая мазь от боли в локтевом суставе не поможет избавиться быстро, ведь . Боль в локтевом суставе может возникать спонтанно, а может мучить человека длительное время. Если болит локоть, предпосылки для такого. Болевые ощущения в локтевых суставах наверняка хотя бы раз возникали у каждого: неудачное падение, длительные однообразные нагрузки, и некоторые заболевания способны вызвать воспалительные процессы в локте.
    http://smartdesigne.biz/userfiles/kakimi_preparatami_lechit_artrit_kolennykh_sustavov7596.xml
    http://www.orenprom.com/img/account//file/kupit_articulat3788.xml
    http://www.sergiorendine.com/upload/image/lechim_tendinit_kolennogo_sustava_nastoikoi_piona6233.xml
    http://www.easy-sleep24.de/shop/images/editorfiles/kak_nanosit_maz_na_tazobedrennyi_sustav9562.xml
    http://www.gas-tec.cn/uploads/greiushchie_mazi_dlia_myshts_i_sustavov2398.xml
    Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.
    мазь от боли в локтевом суставе руки
    Сломала ногу и очень долго лежала в больнице на растяжках, врач сказал, что ходить буду, но с периодическими болями придётся свыкнуться. Правда, терпеть было невыносимо, каждый шаг как испытание. Для восстановления тканей купила артикулат гель. Боли сократились сразу. Надеюсь, скоро совсем уйдут.
    Список лучших мазей при артрозе коленного и тазобедренного суставов. Мази при артрозе коленного сустава назначаются те же, что и при аналогичных поражениях, тазобедренного. Эффективные мази при артрозе коленного сустава. 1. 28819. Артроз является довольно распространённым заболеванием и встречается как у молодых, так и пожилых людей. Для лечения часто назначаются препараты и уколы. Мази-хондропротекторы при артрозе коленного сустава или других суставов наиболее часто рекомендуются к применению. . Достаточно часто при ответе на вопрос “Какие мази применять при артрозе коленного сустава?” и от провизоров, и от тех, кто сталкивался с такими болезнями, можно услышать про. Артроз коленного сустава – заболевание с хроническим течением требующее незамедлительного лечения. Облегчают состояние больного артрозом – мази для наружного применения. Мази и гели при артрозе коленного сустава оказывают хороший эффект: их местное применение способствует быстрому проникновению лекарственных веществ через кожу к очагу воспаления. Различные мази от артроза коленного сустава. Хорошая мазь для коленных суставов при артрозе должна оказывать . Купировать воспалительный процесс при артрозе коленного сустава можно также с помощью мазей, приготовленных самостоятельного, по народным рецептам. Но самым эффективным. Какие мази назначают при артрозе коленного сустава? Игорь Авдеев. 2561. . Это синтетическое лекарство очень безопасно и имеет маленький список . Артроз – очень неприятное заболевание, и мази являются одним из основных видов лечения. Не стоит забывать о физиотерапии и приеме таблеток, иначе ситуация. Випросал В. Эффективная мазь при артрозе коленного сустава на основе салициловой кислоты, скипидара, камфоры и яда . При поражениях суставов мази домашнего приготовления лучше использовать для постановки местных компрессов. Для этого потребуется предварительно подготовить пищевую пленку. Мази при артрозе коленного и тазобедренного суставов — насколько они эффективны? . 6 Применение мази. 7 Прямое и побочное влияние. 8 Действие мазей и гелей при артрозе коленного сустава.

    Почему болит локоть? 14 Распространенных причин боли в локтях

    Ваш локоть позволяет вам бросать, поднимать, замахиваться и обниматься, для начала. Вы можете делать все это, потому что это непростой сустав. А это значит, что что-то может пойти не так, как надо.

    Локоть – это сустав, образованный тремя костями: плечевой костью, локтевой и лучевой костями, двумя костями, составляющими предплечье.

    Каждая кость имеет на конце хрящ, который помогает им скользить друг относительно друга и поглощать удары.Они прикреплены прочными тканями, называемыми связками. И ваши сухожилия соединяют ваши кости с мышцами, чтобы вы могли двигать рукой по-разному.

    Если что-нибудь случится с любой из этих частей, не говоря уже о нервах и кровеносных сосудах вокруг них, это может причинить вам боль.

    Вот несколько различных причин, по которым ваш локоть может повредить:

    Одноразовые травмы

    Некоторые травмы, надеюсь, являются одноразовыми, например, когда вы падаете или получаете сильный удар во время занятий спортом.

    • Вывих локтя. Когда одна из костей, образующих локоть, выбита не на своем месте, у вас локоть вывихнут. Одна из наиболее частых причин – это когда вы протягиваете руку, чтобы поймать себя во время падения. Это также может случиться с малышами, когда вы взмахиваете их за предплечья – это называется локтем няни. Если вы считаете, что у вас или у вашего ребенка вывих локтя, немедленно обратитесь к врачу.
    • Перелом локтя: Если одна из костей вашей руки сломана в локте, у вас перелом.Обычно это происходит при внезапном ударе, например, вы можете попасть в контактный вид спорта или попасть в автомобильную аварию. И не дайте себя обмануть, если после этого вы все еще можете пошевелить локтем. Если вам больно, и он выглядит неправильно, возможно, он сломался. Вам понадобится медицинская помощь.
    • Растяжения и растяжения: Пометьте их под надписью «Ой, я думаю, что зашел слишком далеко». Когда мышцы растягиваются или рвутся, это называется напряжением. Когда дело касается связок, это растяжение.
    Продолжение

    Вы можете получить напряжение, если слишком сильно надавливаете на локтевые мышцы, например, когда вы поднимаете тяжелые предметы или переусердствуете в спорте.

    Растяжение локтевого сустава часто встречается у спортсменов, которые бросают, используют ракетки или занимаются контактными видами спорта.

    И то, и другое лечится отдыхом, льдом и – когда боль утихнет – растяжкой и силовыми упражнениями.

    Травмы износа

    Другие травмы возникают со временем, когда вы повторяете определенные действия и изнашиваете локоть. Вы можете получить травму, занимаясь спортом или работая в любом количестве, от фабрики до офиса.

    Бурсит: Часто вызванный повторением одних и тех же движений снова и снова, вы также можете получить бурсит в результате несчастного случая или инфекции.Бурса – это небольшие мешочки с жидкостью в них. Они находятся в суставах, чтобы смягчать кости, сухожилия и мышцы. Они также помогают коже скользить по кости. Но они могут опухнуть и причинить боль. Часто бурсит просто лечится обезболивающими, и через несколько недель он начинает улучшаться.

    Продолжение

    Теннисный локоть и локоть игрока в гольф: Это оба типа тендинопатии или тендиноза, что означает повреждение сухожилий вокруг локтя в результате чрезмерного использования.Несмотря на названия, травмы не ограничиваются игроками в гольф или теннисистами. Просто у вас больше шансов получить их на основе движений рук, используемых в этих видах спорта. Основное различие между ними заключается в том, что теннисный локоть воздействует на внешнюю сторону локтя, а локоть игрока в гольф влияет на внутреннюю часть.

    Застрявшие нервы: Возможно, вы знакомы с синдромом запястного канала, когда нерв, проходящий через ваше запястье, сжимается и вызывает некоторые проблемы с запястьем и рукой. У вас могут быть похожие проблемы с локтем.

    Если у вас синдром локтевого канала, один из главных нервов в руке (локтевой нерв) сдавливается, поскольку он проходит по внутренней стороне локтя и проходит через ткань, называемую локтевым туннелем. У вас может быть жжение или онемение в руке, руке и пальцах.

    Продолжение

    Если у вас синдром лучевого канала, у вас есть аналогичная проблема с лучевым нервом, поскольку он проходит через лучевой канал около внешней стороны вашего локтя. У вас может появиться жжение или онемение на внешней стороне предплечья и локтя.

    Стресс-переломы: Стресс-перелом – это небольшая трещина в одной из костей руки, обычно из-за чрезмерного использования. Они чаще встречаются в голенях и ступнях, но у спортсменов, которые много бросают, например бейсбольных питчеров, они могут попасть и в локоть. Боль обычно усиливается при бросках.

    Болезни

    Некоторые заболевания также могут вызывать боль в локте, хотя обычно это не главный симптом.

    Артрит: Многие типы артрита могут поражать ваш локоть, но основными из них являются ревматоидный артрит и остеоартрит.

    Ревматоидный артрит – наиболее распространенный тип артрита локтевого сустава. Когда он у вас есть, ваша иммунная система атакует здоровые ткани вашего тела и вызывает опухоль в суставах. Остеоартрит возникает, когда хрящ локтевого сустава со временем разрушается, что означает, что кости трутся друг о друга и вызывают боль и скованность.

    Продолжение

    Рассекающий остеохондрит: Дети и подростки чаще всего заболевают этим заболеванием, когда отмирает кусок кости около локтя.Затем кусок кости и часть хряща отламываются, что вызывает боль во время физической активности. Это чаще встречается в коленях, но может случиться и в локтях.

    Подагра: На самом деле это разновидность артрита. Мочевая кислота, обычно являющаяся отходом жизнедеятельности организма, накапливается в тканях в виде кристаллов. Если скопление происходит в локте, это может быть очень болезненным.

    Волчанка: Это еще одно заболевание, при котором ваша иммунная система атакует здоровые части вашего тела, включая суставы и органы.Чаще поражаются руки и ноги, но могут возникнуть проблемы с локтем.

    Болезнь Лайма: Переносимая клещами болезнь Лайма может вызвать серьезные проблемы, если ее не лечить на ранней стадии. У вас могут быть проблемы с нервной системой и боли в суставах, например в локте.

    Когда звонить врачу

    Если вы думаете, что сломали или вывихнули локоть – он болит и выглядит неправильно – обратитесь в отделение неотложной помощи.

    Позвоните своему врачу, если у вас есть:

    • Боль в локте, которая не проходит после отдыха и льда, или боль, которая не проходит, даже когда вы не пользуетесь рукой
    • Сильная боль, отек, и синяк вокруг локтя
    • Боль, отек или покраснение, которые усиливаются, особенно если у вас тоже жар
    • Проблемы с использованием локтя, такие как трудности с сгибанием руки

    Причины, симптомы и факторы риска

    Теннисный локоть – болезненное ослабление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с костями.Это случается, когда вы слишком много работаете с локтем, повторяя определенные движения. Вы могли слышать, как ваш врач называет это боковым эпикондилитом.

    Несмотря на название, теннис вызывает лишь около 5% случаев. Вы можете получить его после выполнения любых повторяющихся движений, таких как рисование или использование ручных инструментов. Теннисный локоть – распространенная травма, которая обычно требует незначительного лечения, но для заживления требуется время и отдых.

    Где теннисный локоть вызывает боль?

    Боль сосредоточена на внешней стороне руки, там, где ваше предплечье встречается с локтем.

    Это связано с мышцами и сухожилиями предплечья. Сухожилия соединяют ваши мышцы с костями. Когда вы повторяете определенные движения рукой, сухожилия на локтевом конце определенной мышцы – мышцы-разгибателя лучевого сустава (ECRB) – могут получить небольшие разрывы.

    Слезы могут вызвать нагрузку на остальную часть руки, из-за чего будет больно поднимать и удерживать предметы. Если не лечиться, боль может длиться долго.

    Симптомы теннисного локтя

    Наиболее частый симптом теннисного локтя – это боль с внешней стороны локтя.Со временем – от нескольких недель до нескольких месяцев – боль превращается в постоянную. Прикасаться к внешней стороне локтя может быть слишком болезненно.

    Теннисный локоть можно держать в одной или обеих руках.

    Теннисный локоть Причины и факторы риска

    Теннисный локоть поражает до 3% людей, в основном в возрасте от 30 до 50.

    Любая деятельность, которая снова и снова напрягает мышцы вокруг вашего локтя, может вызвать теннисный локоть.

    В теннисе нанесение удара слева вызывает некоторую нагрузку на мышцы предплечья, которые сжимаются при ударе по мячу.Если ваша техника неправильная или вы слишком сильно сжимаете ракетку, это создает большую нагрузку на сухожилия, соединяющие мышцы предплечья с локтем. Это может вызвать небольшие разрывы сухожилий.

    Вы можете получить теннисный локоть, играя в другие виды спорта с ракеткой, например, в сквош или ракетбол. Вы также можете получить его, выполняя задания или действия, связанные с повторяющимся движением руки, например:

    • Рубка деревьев цепной пилой
    • Живопись
    • Плотницкие работы
    • Игра на некоторых типах музыкальных инструментов
    • Работа на кухне, например резка с ножом
    • Сантехника
    • Работа с автомобилями
    • Работа на конвейере

    Прямой удар локтем может вызвать вздутие сухожилий.

    Диагностика теннисного локтя

    Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории болезни. Они будут проверять, нет ли боли в частях вашей руки, и попросят вас сделать несколько простых движений, например, выпрямить запястье, когда они надавят на него.

    У вас могут быть визуальные тесты, такие как рентген или МРТ, чтобы показать, что происходит у вас в руке. Тест, называемый электромиографией (ЭМГ), может использовать электрические токи для обнаружения нервных проблем.

    Tennis Elbow Treatment

    Ваш врач сначала посоветует вам прекратить заниматься спортом или выполнять определенные виды работы, чтобы ваша рука могла отдохнуть.Они, вероятно, порекомендуют физиотерапию и лекарства, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен.

    Ваш врач также может дать вам:

    • Кортикостероидные препараты. Они введут их в эту область, чтобы уменьшить отек и боль.
    • Шина или скоба. Вы будете носить его на руке, чтобы расслабить мышцы и сухожилия.
    • УЗИ. Это лечение может разрушить рубцовую ткань, увеличить кровоток и ускорить заживление.

    До 95% людей с теннисным локтем поправляются без хирургического вмешательства. Но он может понадобиться, если через 6–12 месяцев боль не исчезнет. Ваш врач может удалить поврежденную ткань через порезы на руке.

    Профилактика теннисного локтя

    Некоторые небольшие изменения могут помочь снизить риск возникновения теннисного локтя.

    • Держите руки и запястья крепкими и гибкими. Увеличивайте силу с помощью легких весов. Разминайтесь и растягивайтесь перед любым занятием, особенно тем, которое предполагает повторение одних и тех же движений снова и снова.
    • Старайтесь не делать однообразных движений.
    • Если вы занимаетесь спортом с ракеткой, попросите специалиста проверить ваше снаряжение, чтобы убедиться, что оно подходящего размера и подходит.

    Кубитальный и лучевой туннельный синдром: причины, симптомы и лечение

    Кубитальный туннельный синдром и лучевой туннельный синдром не так знакомы, как их более известный родственник – синдром запястного канала – но они также могут вызывать серьезные боль, онемение, покалывание и мышечная слабость в кистях и руках.

    Общей причиной всех этих синдромов сдавления нерва является повышенное давление – обычно со стороны кости или соединительной ткани – на нерв запястья, руки или локтя. В большинстве случаев синдром кубитального канала и синдром лучевого канала можно лечить консервативными методами лечения. Но в более тяжелых случаях может потребоваться операция для уменьшения давления на пораженный нерв.

    Синдром кубитального туннеля: причины и симптомы

    Синдром кубитального туннеля – также известный как локтевая невропатия – вызывается повышенным давлением на локтевой нерв, который проходит близко к поверхности кожи в области локтя, обычно известной как локтевая невропатия. “забавная кость.«Вероятность развития синдрома локтевого канала выше, если вы:

    • Постоянно опираетесь на локоть, особенно на твердую поверхность.
    • Сгибайте локоть в течение длительного периода времени, например, во время разговора по мобильному телефону или во время сна рукой искривлен под подушкой
    Продолжение

    Иногда синдром кубитального канала возникает в результате аномального роста кости в локте или в результате интенсивной физической нагрузки, которая увеличивает давление на локтевой нерв. Например, бейсбольные питчеры имеют повышенный риск синдрома кубитального канала , потому что вращательное движение, необходимое для броска слайдера, может повредить нежные связки в локте.

    Ранние симптомы синдрома кубитального канала включают:

    • Боль и онемение в локте
    • Покалывание, особенно в безымянном пальце и мизинце

    Более серьезные симптомы синдрома кубитального канала включают:

    • Слабость, затрагивающая кольцо и мизинец. мизинцы
    • Снижение способности зажимать большой и мизинец
    • Снижение общего захвата кистью
    • Мышечная атрофия кисти
    • Когтеобразная деформация кисти

    способен диагностировать синдром кубитального канала только с помощью физикального обследования.Они также могут заказать исследование нервной проводимости и тест, называемый электромиографией. Электромиография – это процедура, при которой электроды, помещаемые в мышцы и на кожу, измеряют состояние мышц и нервных клеток, которые их контролируют, для подтверждения диагноза, определения области повреждения нерва и определения степени тяжести состояния.

    Синдром радиального туннеля: причины и симптомы

    Синдром радиального туннеля вызывается повышенным давлением на лучевой нерв, который проходит через кости и мышцы предплечья и локтя.Причины включают:

    Симптомы лучевого туннельного синдрома включают:

    • Режущая, колющая или колющая боль в верхней части предплечья или тыльной стороны кисти, особенно когда вы пытаетесь выпрямить запястье и пальцы.

    В отличие от синдрома кубитального канала и синдрома запястного канала, синдром лучевого канала редко вызывает онемение или покалывание, потому что лучевой нерв в основном влияет на мышцы.

    Так же, как и при синдроме кубитального канала, если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваш врач может диагностировать синдром лучевого канала только путем физического осмотра.Они также могут заказать электромиографию для подтверждения диагноза, определения области повреждения нерва и определения степени тяжести состояния.

    Лечение синдрома кубитального канала и синдрома лучевого канала

    Синдром кубитального канала часто можно лечить консервативно, особенно если электромиография показывает, что давление на локтевой нерв минимальное.

    Продолжение

    Легкие случаи синдрома локтевого канала часто поддаются физиотерапии, например:

    • Избегание чрезмерного давления на локоть во время повседневной деятельности
    • Ношение защитной налокотника поверх «забавной кости» во время повседневной деятельности
    • Ношение шины во время сна для предотвращения чрезмерного сгибания локтевого сустава

    В случаях, когда шинирование не помогает или компрессия нерва более серьезная, около 85% пациентов реагируют на какую-либо форму хирургического вмешательства для снятия давления на локтевой нерв.К ним относятся операции, которые:

    • приводят к простой декомпрессии локтевого нерва
    • Смещают нерв к передней части локтя
    • Перемещают нерв под слоем жира, под мышцу или внутри мышцы
    • Обрезать бугорок внутренней части локтя – медиального надмыщелка – под которым проходит локтевой нерв

    Если вы перенесете операцию по поводу синдрома кубитального канала, выздоровление может включать ограничения подъема и движения локтя, а также реабилитационную терапию.Хотя онемение и покалывание могут быстро исчезнуть, а могут и не исчезнуть, восстановление силы кисти и запястья может занять несколько месяцев.

    Продолжение

    Консервативное лечение синдрома лучевого канала включает в себя лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения отека мягких тканей, инъекции кортикостероидов для снятия воспаления и давления на лучевой нерв, а также шины на запястье и / или локтевом суставе для уменьшения раздражения лучевой нерв.

    Некоторым пациентам также может быть полезно пройти обучение по эргономике, чтобы уменьшить последствия повторяющегося стресса, упражнений на нервное скольжение, упражнений на растяжку / укрепление и других вмешательств, таких как тепло, холод и ультразвук.

    Если эти консервативные меры не принесут облегчения через три месяца, ваш врач может рассмотреть возможность операции по снижению давления на лучевой нерв. В тяжелых случаях часто рекомендуется хирургическое вмешательство, особенно в тех случаях, когда запястье становится слабым или обвисшим, или становится трудно разгибать пальцы.

    Причины, лечение и когда обратиться к врачу

    Боль в локтевом суставе, которая может варьироваться от жжения в воспаленном сухожилии до сильной острой боли, связанной с переломом или вывихом локтя, может приходить и уходить, быть постоянной, усиливаться при движениях предплечья и / или быть связана с такими симптомами, как онемение и покалывание в руке.Несмотря на то, что боль является распространенным источником боли, существует множество уникальных причин боли в локте – от теннисного локтя до перелома. Вот почему так важно обратиться к врачу для всестороннего обследования.

    В конце концов, точный диагноз является ключом к обеспечению правильного плана лечения, который обычно включает в себя отдых, поддержку локтя, противовоспалительные препараты, физиотерапию и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.

    Иллюстрация Александры Гордон, Verywell

    Причины

    Существует несколько причин боли в локтях – вот несколько из них, многие из которых вызваны повторяющимися действиями или травмами.

    Боковой эпикондилит

    Боковой эпикондилит, также называемый теннисным локтем, является наиболее частой причиной боли в локтевом суставе и относится к воспалению сухожилия, которое прикрепляет локтевую кость к мышцам предплечья, используемым для разгибания запястья и пальцев. Люди, которые постоянно используют мышцы предплечья, например теннисисты, тяжелоатлеты, маляры и сантехники, особенно склонны к развитию бокового эпикондилита.

    Как правило, боль в локтях при боковом эпикондилите бывает жгучей, возникает постепенно и усиливается при занятиях, задействующих мышцы-разгибатели предплечья, например при повороте гаечного ключа, замешивании теста при выпечке или удерживании теннисной ракетки.Еще одним потенциальным симптомом бокового эпикондилита является затруднение захвата предметов.

    Медиальный эпикондилит

    Подобно латеральному эпикондилиту, медиальный эпикондилит («локоть игрока в гольф») вызывает дискомфорт вокруг сустава. Однако симптомы медиального эпикондилита локализуются на внутренней стороне локтя и возникают из-за воспаления сухожилия, соединяющего локтевую кость с мышцами предплечья, используемыми для сгибания запястья и пальцев. Повторяющиеся сильные хватания (например, клюшки для гольфа, ракетки или тяжелого инструмента) часто вызывают медиальный эпикондилит.Также может возникнуть слабость предплечья.

    Олекраноновый бурсит

    Бурса локтевого сустава представляет собой заполненный жидкостью мешок, расположенный между кончиком локтевой кости и кожей. Когда у пациента наблюдается бурсит локтевого отростка, , у него обычно наблюдается припухлость и болезненность позади сустава над костным выступом, называемым олекраноном. Если опухоль станет достаточно большой, человек не сможет полностью двигать локтем.

    Острый («внезапный») бурсит локтевого отростка обычно развивается в результате подагры, инфекции или травмы локтя.При инфицированной сумке на кончике локтя появляется покраснение и тепло. У некоторых людей поднимается температура.

    Хронический бурсит, то есть состояние медленно развивается с течением времени, обычно возникает из-за повторяющихся чрезмерных нагрузок (например, длительное давление на локти) или воспалительного артрита (например, ревматоидного артрита).

    Тендинит бицепса и трицепса

    Сухожилие двуглавой мышцы представляет собой прочную волокнистую ткань, которая соединяет двуглавую мышцу с передней частью локтевой кости, а сухожилие трехглавой мышцы соединяет трехглавую мышцу с задней частью локтевой кости.

    Тендинит двуглавой мышцы чаще всего вызывается повторяющейся активностью двуглавой мышцы (например, поднятием тяжестей) и вызывает ноющую боль в передней части локтя. С другой стороны, тендинит трехглавой мышцы (реже, чем тендинит двуглавой мышцы) вызывает ноющую боль. в задней части локтя и чаще всего вызывается людьми, которые постоянно разгибают локоть, преодолевая сопротивление (например, тяжелоатлеты).

    При разрыве сухожилия двуглавой или трехглавой мышцы может возникнуть внезапная сильная боль, а также ощущение щелчка или хлопка.Отек и синяк также могут возникать около локтя и предплечья, а на плече может образоваться видимая шишка.

    Синдром кубитального туннеля

    Ваш локтевой нерв проходит от шеи до руки. Иногда нерв оказывается сдавленным, когда он оборачивается вокруг внутренней стороны локтя. Это состояние называется синдромом кубитального канала. Наряду с ноющей болью внутри локтя синдром локтевого канала часто вызывает онемение и покалывание пятого («мизинец») и четвертого («безымянный») пальцев.Иногда люди сообщают о стреляющей боли в предплечье, а также о слабом хвате.

    Синдром лучевого туннеля

    Синдром лучевого канала – необычное заболевание, возникающее в результате компрессии лучевого нерва. Лучевой нерв проходит вниз по руке и контролирует трехглавую мышцу и мышцы-разгибатели запястья (расположенные на тыльной стороне плеча и предплечья соответственно). Чаще всего этот диагноз ставится у людей, которые занимаются повторяющимся вращением мышц предплечья (например, у плотников или механиков).

    Помимо неясной боли в предплечье, которая возникает постепенно, человек с синдромом лучевого канала может испытывать онемение тыльной стороны кисти, которое может распространяться вверх по тыльной стороне предплечья.

    Переломы локтя

    Сломанные кости вокруг локтя могут возникнуть после травм, например, падения на локоть или вытянутой руки, или прямого удара по локтю, например, в результате автомобильной аварии.

    Наиболее частыми переломами локтя являются переломы локтевого сустава и переломы головки лучевой кости.Симптомы перелома локтя включают внезапную сильную боль в локте и предплечье, а также отек, возможное онемение и покалывание в руке и / или невозможность выпрямить руку.

    Вывих локтя

    Вывих локтя встречается нечасто и обычно возникает, когда человек падает на протянутую руку. Когда рука соприкасается с землей, сила падения передается на локоть, который может повернуть или вывернуть его из гнезда. Другими словами, кости локтя – кость плеча (плечевая кость) и две кости предплечья (лучевая и локтевая) – отделены от их нормального положения.

    Помимо сильной боли в локтевом суставе, вывих часто вызывает видимую деформацию локтя, отек и синяк вокруг сустава. У некоторых людей также наблюдается онемение и покалывание в руке.

    Когда обращаться к врачу

    Если у вас сильная или постоянная боль в локтевом суставе, важно обратиться к лечащему врачу для постановки правильного диагноза. Другие признаки, требующие медицинской помощи, включают:

    • Неспособность носить предметы или пользоваться рукой
    • Травма, повлекшая за собой деформацию локтевого сустава
    • Боль в локте, возникающая ночью или в покое
    • Невозможность выпрямить или согнуть руку
    • Отек или значительный синяк вокруг локтя
    • Признаки инфекции, включая жар, покраснение и тепло

    Диагностика

    Диагноз боли в локтевом суставе обычно ставится клинически, то есть только на основе анализа истории болезни и физического осмотра.Однако иногда требуется визуализация, например, рентген, чтобы исключить перелом.

    История болезни

    Перед осмотром вашего локтя ваш врач спросит, когда началась боль в локте, тип и частота занятий спортом или профессиональной деятельностью, которыми вы занимаетесь, а также о том, были ли вы в последнее время падениями или травмами.

    Более того, помимо боли, он спросит, есть ли у вас другие симптомы, такие как онемение или покалывание (что указывает на поражение нервов), отек (который указывает на воспаление) или лихорадку (что указывает на возможную инфекцию).

    Медицинский осмотр

    Во время медицинского осмотра врач сначала осмотрит ваш локоть, предплечье и плечо на предмет синяков, отека, покраснения и / или деформации. Он также будет давить и двигать костями, мышцами и сухожилиями руки и локтя, чтобы оценить нежность и диапазон движений. В дополнение к комплексному обследованию опорно-двигательного аппарата ваш врач проведет краткий неврологический осмотр руки и кисти, чтобы проверить наличие сенсорных нарушений и мышечной слабости.

    Визуальные тесты

    Для подтверждения или подтверждения диагноза боли в локте могут потребоваться различные визуализационные тесты. Например, рентген необходим для диагностики перелома или вывиха локтя, в то время как магнитно-резонансная томография (МРТ) может быть назначена для лучшего исследования сухожилия двуглавой мышцы плеча, особенно при подозрении на разрыв сухожилия.

    Лечение

    Лечение боли в локтевом суставе зависит от основного диагноза. Поэтому очень важно, чтобы причина вашего состояния была определена медицинским работником, прежде чем начинать какой-либо конкретный план лечения.

    Стратегии самообслуживания

    Многие состояния, связанные с болью в локтевом суставе (за исключением перелома или вывиха локтя), можно контролировать с помощью простых стратегий самопомощи – это способ принять активное участие в поддержании здоровья локтевого сустава.

    Остальное

    Первым лечением многих распространенных заболеваний локтевого сустава является отдых сустава, который позволяет ослабить острое воспаление. Однако при этом важно соблюдать осторожность, поскольку длительная иммобилизация может вызвать скованность сустава.

    Вместо этого старайтесь избегать действий, которые вызывают или усугубляют боль в локтевом суставе, таких как повторяющиеся или напряженные движения предплечьем в случае эпикондилита, продолжительное давление в локтевом суставе в случае бурсита локтевого сустава и подъем тяжелых предметов в случае тендинита двуглавой мышцы.

    Лед

    Пакеты со льдом – одно из наиболее часто используемых средств лечения боли в локтях, особенно эпикондилита и бурсита локтевого сустава. Лед обычно применяется на ранней болезненной стадии.Прикладывайте лед к локтю (поместив полотенце между пакетом со льдом и кожей) на 15-20 минут три раза в день. Также неплохо приложить лед к локтю на 15 минут после активного использования руки.

    Растяжка

    Растяжение мышц и сухожилий, окружающих локтевой сустав, может минимизировать жесткость и улучшить гибкость мышц.

    Ношение бандажа или налокотников

    В случае латерального или медиального эпикондилита ваш врач может порекомендовать противодействующий бандаж, который представляет собой эластичный ремешок, который надевается на дюйм или два ниже вашего локтя.Эта скоба оказывает давление на мышцы предплечья, что снижает напряжение сухожилия, соединяющего эти мышцы с вашей локтевой костью. Часто бандаж надевают все время, пока первоначальная боль не утихнет. Тогда его можно будет просто носить во время нагрузок на руку.

    Налокотники можно использовать для лечения локтевого сустава или синдрома локтевого канала, поскольку они предотвращают нагрузку на локтевой сустав. Шина, которая удерживает локоть в прямом положении ночью, также может быть рекомендована при синдроме кубитального канала.Взаимодействие с другими людьми

    Лекарства

    Нестероидные противовоспалительные обезболивающие, обычно называемые НПВП, являются одними из наиболее часто назначаемых лекарств, особенно пациентам с болью в локтях, вызванной такими проблемами, как артрит, бурсит и тендинит.

    В определенных ситуациях может быть сделана инъекция кортизона, который также лечит воспаление. Например, кортизон иногда вводят в сухожилие двуглавой мышцы, чтобы облегчить боль и отек. Кортизон также можно вводить в поясничную сумку при бурсите, который не проходит через три-шесть недель с помощью простых мер, таких как предотвращение давления в локтевом суставе, обледенение области. , и использование НПВП.

    Физиотерапия

    Физиотерапия – важный аспект лечения почти всех ортопедических состояний, и ее начинают, когда острая боль утихает. Физиотерапевты используют различные методы для увеличения силы, восстановления подвижности и помощи пациентам в их активности до травм. Помимо укрепления мышц предплечья, физиотерапия от боли в локтевом суставе может помочь предотвратить будущие травмы или воспаления.

    Хирургия

    Некоторые причины боли в локтевом суставе требуют хирургического лечения для облегчения симптомов.При определенных состояниях, таких как переломы локтя, вывихи, умеренные и тяжелые случаи синдрома кубитального канала и стойкий медиальный эпикондилит, наиболее эффективна открытая традиционная операция.

    Для других состояний, таких как стойкий латеральный эпикондилит, артрит локтевого сустава и рассекающий остеохондрит, предпочтительна артроскопическая операция на локтевом суставе.

    Слово Verywell

    Несмотря на то, что вас называют «забавной костью», испытывать боль в локте совсем не смешно.Кроме того, ваш локтевой сустав на самом деле представляет собой довольно сложную анатомическую структуру, поэтому неудивительно, что за вашей болью стоит так много потенциальных виновников.

    В конце концов, если вы испытываете дискомфорт в локтях, обязательно обратитесь к врачу. Надеюсь, вы также почувствуете себя непринужденно, зная, что вы (и ваш локоть) снова почувствуете себя хорошо при надлежащем уходе и наличии хорошего плана.

    Когда вам следует обратиться к врачу при боли в локтевом суставе?

    24 января 2020 г.

    Хотя вы можете не задумываться об этом, локоть – очень важный сустав.Без здорового локтя вы будете испытывать боль и проблемы с подвижностью каждый раз, когда будете использовать руку. К сожалению, локоть может пострадать от различных травм и состояний, таких как переломы, травмы от износа и боли при артрите.

    Хотя боль в локтевом суставе может расстраивать, обычно она кратковременна и не является поводом для беспокойства. Однако иногда боль в локтевом суставе может указывать на более серьезное или основное заболевание, которое требует дальнейшего обследования и лечения у врача.

    Локтевой сустав

    Локоть обеспечивает вращательное движение и способность сгибать и разгибать руку и предплечье.Это сложный сустав, в котором плечевая кость (кость плеча) соединяется с локтевой и лучевой (костями предплечья) и образует шарнирный сустав. Если локтевой сустав поврежден или травмирован, это может привести к появлению таких симптомов, как боль, отек, онемение, покалывание, слабость, а также может ограничить диапазон ваших движений.

    В большинстве случаев легкая травма локтя требует отдыха и ледяной терапии. Часто этого бывает достаточно, чтобы залечить внутреннее повреждение и заставить локоть чувствовать себя как новенький. Однако во многих случаях боль в локтевом суставе не проходит без лечения.Желательно обратиться за диагностикой и лечением к врачу-ортопеду, если:

    • Боль в локте не уменьшается даже после отдыха и ледяной терапии
    • Вы испытываете боль, когда не пользуетесь рукой
    • Боль, покраснение или отек в локте со временем усиливаются
    • У вас ограниченный диапазон движений в локте или руке
    • Обычные повседневные действия, такие как поднятие чашки или расчесывание волос, вызывают боль или становятся все труднее

    Некоторые симптомы могут указывать на серьезное состояние, такое как перелом или вывих локтя, которое требует срочного лечения.Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы:

    • Сильная боль, синяк и припухлость вокруг сустава
    • Обратите внимание на явную деформацию локтя
    • Не можете пошевелить локтем
    • Появляются болезненные симптомы после травмы или падения

    Лечение боли в локте

    Лечение боли в локтевом суставе зависит от причины. Многие травмы и состояния поддаются безоперационному лечению, включая ограничение активности, отдых, ледяную терапию, физиотерапию и лекарства.Простые переломы часто требуют только литья или наложения шин. Некоторые состояния, такие как сложные переломы, могут потребовать хирургического вмешательства для выравнивания костей для правильного заживления. Ваш врач может также порекомендовать операцию, если нехирургические методы лечения не приносят облегчения. Единственный способ определить, какое лечение принесет вам облегчение, – это поставить точный диагноз у врача-ортопеда. Если вы испытываете боль в локтевом суставе, которая разрушает вашу жизнь, запишитесь на прием к врачу, чтобы начать свой путь к облегчению.

    Лечение боли в локтевом суставе в Северной Дакоте

    Опытные врачи Центра костей и суставов обладают богатым опытом диагностики, лечения и профилактики всех типов заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.

    Если вы испытываете боль в локте, мы будем рады помочь. Мы диагностируем и лечим широкий спектр проблем с локтем и специализируемся на всех аспектах нехирургического и хирургического лечения. Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону (701) 946-7400 / (866) 900-8650 .Вы также можете записаться на прием онлайн.

    Физическая медицина, реабилитация и обезболивание

    Любая часть вашего тела восприимчива к боли. Хотя вы можете ожидать появления боли после травмы, иногда дискомфорт возникает по неизвестной причине. Например, боль в руке и кисти может возникнуть без травм по разным причинам. Поскольку вы полагаетесь на свои руки и руки при выполнении многих дел, от письма до набора текста и отнесения продуктов в дом, боль может немного беспокоить и мешать вам делать то, что вам нужно.

    Здесь, в Центре боли и реабилитации CHOICE, мы специализируемся на боли в руках и кистях и хотим, чтобы вы знали некоторые из распространенных причин боли в этих областях, о которых вы, возможно, не знали.

    Повторяющееся движение

    Выполнение одного и того же движения снова и снова, с небольшими перерывами между ними, может сильно нагружать мышцы, связки и сухожилия в руке или руке. Есть несколько общих состояний, которые влияют на руку или кисть, которые развиваются в результате повторяющихся движений, в том числе:

    Тендинит

    Тендинит – это воспаление сухожилий, толстых волокнистых тканей, прижимающих мышцы к кости.Повторение одного и того же движения снова и снова может привести к воспалению любого из сухожилий на руке или кистях.

    Теннисный локоть, например, развивается в результате постоянного движения предплечья вперед и назад во время игры. Однако не только теннисисты подвержены этому заболеванию; Художники, мясники и сантехники также могут развить теннисный локоть. Вы также можете быть предрасположены к воспалению, если проводите весь день, перемещая компьютерную мышь вверх и вниз.

    Синдром запястного канала

    Синдром запястного канала – распространенный источник боли как в руке, так и в руке, которая развивается, когда срединный нерв, обеспечивающий чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев, сжимается при движении через запястный канал в запястье.Повторяющиеся движения, которые могут возникать, если вы работаете на сборочном конвейере, могут вызвать опухание сухожилий на запястье, что приведет к сдавливанию нерва и боли.

    Вы можете предотвратить боль в руке и кисти от повторяющихся движений, изменив, если возможно, свой образ действий, чтобы предотвратить повторяющийся стресс. Наши специалисты в Центре боли и реабилитации CHOICE могут помочь вам понять, как изменить ваши движения, чтобы предотвратить боль.

    Износ, связанный со старением

    С возрастом вы можете обрести мудрость, но старение также влияет на здоровье суставов.Вы можете испытывать боль в руке или кисти из-за истирания хряща, разделяющего суставы, которое происходит с течением времени, позволяя костям тереться друг о друга. Это состояние более известно как остеоартрит.

    Однако дело не только в ваших хрящах и суставах. Вы также можете разорвать ротаторную манжету, которая представляет собой группу сухожилий, удерживающих вашу руку и плечо на месте, из-за дегенерации тканей. Разрыв вращающей манжеты может вызвать боль в плече, которая распространяется вниз по руке и может повлиять на вашу способность пользоваться рукой.Дегенерация обычно поражает и вашу доминирующую руку.

    Может быть, это твоя шея

    Боль в руке или кисти может не иметь прямого отношения к конечностям. Ощущения, которые вы чувствуете, бегая по руке в руки, могут быть вызваны состояниями, которые влияют на вашу шею, такими как грыжа межпозвоночного диска или стеноз позвоночного канала. Эти состояния могут раздражать нервы, которые посылают сигналы по руке и кистям. Если вы чувствуете онемение или покалывание в руках или руках, вам также следует проверить состояние шеи.

    Забавная шишка на запястье

    Эта забавная шишка может быть кистой ганглия – доброкачественной опухолью, заполненной смазочной жидкостью из вашего сустава. Эти крошечные шишки обычно не вызывают боли, но если они давят на нерв, они могут вызвать боль, и с ними трудно жить. Лечение кисты может включать иммобилизацию, дренирование жидкости или полное удаление кисты.

    Плохое падение

    Может быть, вы не сломали кость, но неудачное падение может повредить сухожилия, связки или мышцы руки или кисти и вызвать боль.У вас может возникнуть соблазн прогуляться дома с отдыхом, безрецептурными болеутоляющими и пакетом со льдом. Но знание основной причины вашей боли может помочь вам получить наиболее эффективное лечение для быстрого выздоровления. Например, если вы порвали вращающую манжету после сильного падения на землю во время тренировки на футбольной тренировке, неправильный уход может привести к ухудшению разрыва.

    Боль в руке и кисти может возникать по разным причинам. Выявление основной причины вашей боли может помочь вам получить наиболее эффективное лечение.Чтобы узнать, что вызывает у вас дискомфорт, позвоните в центр реабилитации и боли CHOICE сегодня или запишитесь на прием через Интернет.

    травм локтя | Michigan Medicine

    У вас травма локтя?

    Сколько тебе лет?

    Менее 5 лет

    Менее 5 лет

    5 лет и старше

    5 лет и старше

    Вы мужчина или женщина?

    Почему мы задаем этот вопрос?

    • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
    • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
    • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

    Прошло ли больше месяца с момента травмы локтя?

    Да

    Травма локтя более месяца назад

    Нет

    Травма локтя более месяца назад

    Переносили ли вы операцию на локтевом суставе в последний месяц?

    Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

    Да

    Операция на локтевом суставе за последний месяц

    Нет

    Операция на локтевом суставе за последний месяц

    Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

    Да

    Серьезная травма за последние 2–3 часа

    Нет

    Серьезная травма за последние 2–3 часа

    Есть ли у вас проблемы с движением руки?

    Боль или припухлость могут ограничивать движение.

    Вы вообще можете двигать локтем?

    Да

    Может двигать локтем

    Нет

    Невозможно двигать локтем

    Были ли у вас проблемы с движением руки более 2 дней?

    Да

    Затрудненное движение руки более 2 дней

    Нет

    Затруднение движения руки более 2 дней

    Есть ли боль в локте?

    Боль:

    Стало хуже?

    Боль усиливается

    Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

    Боль не изменилась

    Стало лучше?

    Боль утихает

    Боль в локте?

    Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 – это отсутствие боли, а 10 – наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

    От 8 до 10: Сильная боль

    Сильная боль

    От 5 до 7: Умеренная боль

    Умеренная боль

    От 1 до 4: Слабая боль

    Слабая боль

    Есть ли боль:

    Стало хуже?

    Боль усиливается

    Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

    Боль не изменилась

    Стало лучше?

    Боль утихает

    Продолжалась ли боль более 2 дней?

    Да

    Боль более 2 дней

    Нет

    Боль более 2 дней

    Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?

    Если рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

    Да

    Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

    Нет

    Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

    Был ли локоть скручен или согнут из своего нормального положения? даже если он снова на месте?

    Да

    Локоть находится или находился вне своего нормального положения

    Нет

    Локоть не в своем нормальном положении

    Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которое длилось дольше час?

    Слабость – это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

    Да

    Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

    Нет

    Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

    Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

    Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

    Да

    Травма могла быть вызвана жестоким обращением

    Нет

    Травма могла быть вызвана жестоким обращением

    Как вы думаете, проблема может быть в повышении температуры?

    Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

    Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

    У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

    «Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

    Да

    Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

    Нет

    Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

    Есть ли опухоль или синяки?

    Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

    Да

    Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

    Нет

    Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

    Продолжался ли отек более 2 дней?

    Да

    Отек более 2 дней

    Нет

    Отек более 2 дней

    Были ли у вас симптомы более недели?

    Да

    Симптомы более недели

    Нет

    Симптомы более недели

    Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

    • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
    • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
    • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
    • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
    • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

    Попробуйте домашнее лечение

    Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

    • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
    • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

    Серьезная травма – любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

    • Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
    • Автомобильная авария, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
    • Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
    • Любое событие, достаточно мощное, чтобы серьезно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

    При сильном кровотечении может быть истинным любое из этих утверждений:

    • Кровь выкачивается из раны.
    • Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
    • Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

    С умеренным кровотечением , любое из этих условий может быть верным:

    • Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
    • Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

    С легким кровотечением может быть верным любой из следующих вариантов:

    • Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
    • Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

    Симптомы инфекции могут включать:

    • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
    • Красные полосы, ведущие с территории.
    • Гной, вытекающий из области.
    • Лихорадка.

    Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

    Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы переместите ее.То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

    Боль у взрослых и детей старшего возраста

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать это. что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
    • Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

    Боль у детей младше 3 лет

    Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
    • Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

    Боль у детей 3 лет и старше

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
    • Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

    Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

    • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
    • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
    • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
    • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
    • Прочие лекарственные средства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
    • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
    • Без селезенки.

    Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
    • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
    • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

    Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
    • Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
    • Дыхание намного быстрее обычного.
    • Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

    Позвоните по телефону 911 сейчас

    Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

    Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

    Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

    Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

    Обратитесь за медицинской помощью сейчас

    Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

    • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
    • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
    • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
      • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
      • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

    Позвоните по телефону 911 сейчас

    Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

    Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

    Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

    Обратитесь за помощью сегодня

    Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .

    Ушиб пальца на ноге что делать чем помазать – что делать, чем лечить, как определить

    что делать в домашних условиях и как быстро вылечить ушиб

    Ушиб пальца на ноге — распространенная травма при ударе о твердую поверхность. Такую травму можно получить как во время активного отдыха, так и в спокойной домашней обстановке. Наиболее часто попадают под удар мизинец и большой палец. Ушибленный мизинец отзывается максимально резкой болью, а большой палец создает наибольшее количество проблем, так как нарушается баланс при ходьбе.

    Фото 1. Ушиб пальца легко можно спутать с растяжением или переломом. Источник: Flickr (Jeff Hester).

    Четыре степени тяжести ушибов

    При 1 степени заметны небольшие повреждения в виде царапин, синяка, слабой отечности. Специального лечения не требуется, ушиб самостоятельно проходит через два-четыре дня.

    При 2 степени ощущается настолько сильная боль, что сначала человек не может шевелить ушибленным пальцем. Когда спадают болевые ощущения, появляется заметный отек. Хорошее самочувствие восстановится не раньше, чем через неделю или две.

    При 3 степени, получаемой от ушибов очень большой силы, может пострадать и сустав, часто такая травма сопровождается вывихом. Палец опухает и образуется большой синяк. Подвижность его ограничена. Ушибленное место нельзя задеть так, чтоб не причинить боль. Лечение может продлится несколько недель.

    Обратите внимание! Если вся нагрузка при ударе пришлась на ноготь большого пальца, то нередко в процессе выздоровления наблюдается потемнение ногтя и его отслаивание.

    При 4 степени ушиб сопровождается самыми тяжелыми травмами: вывихом, переломом, могут быть раздроблены кости. Нога не может функционировать нормально. Лечение проводится в стационарных условиях.

    Симптоматика ушиба

    Клиническая картина при ушибе пальца на ноге отмечается:

    • сильной болью, 
    • пульсация в пальце,
    • отеком тканей,
    • снижением подвижности.
    • появлением гематомы (синяка). Его величина напрямую связана с силой удара и площадью тела, пострадавшей от удара. 

    Это интересно! В первые дни после травмы кровоподтек имеет яркий багровый цвет. С течением времени окраска меняется: гематома синеет, а к концу недели становится зеленого или желтого цвета.

    Ушиб или перелом – отличия

    СимптомПереломУшиб
    ОтекПри переломе возникает моментально, сохраняется долгое время.Отек может появиться не сразу, а на следующий день, если была оказана первая помощь, спадает. 
    ПодвижностьПри переломе двигать практически невозможно, а при попытке это сделать — резкая боль.При ушибе двигать пальцем трудно и больно.
    БольПри переломе палец продолжает болеть и на второй, и на третий день.При ушибе боль продолжается до суток, затем ощущения ослабевают.
    Неестественное положение пальцаПри переломе палец может быть вытянут, согнут, смещен в сторону. Не отмечается.
    ГематомаПри переломе пальца — видна кровь под ногтевой пластиной, палец становится синим или чёрным, сильно пульсирует.При ушибе гематома либо не появляется совсем, либо будет видна через  несколько часов или дней.
    Хруст при нажатииПри переломе всегда отмечается, при этом сопровождается острыми болевыми ощущениями.  При ушибе отсутствует.

    Диагностика

    Диагностика повреждений должна проводиться хирургом или травматологом. Врач сможет оценить тяжесть симптоматики и назначит рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома. 

    Иногда для более точного диагноза назначают компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

    Первая помощь

    Для начала нужно провести осмотр ушибленного пальца, проверить, двигается ли он. Если есть подозрения на перелом, необходимо вызвать скорую помощь, если функции пальца сохраняется, нет сильной боли и других признаков перелома, можно ограничится домашним лечением. 

    Первая помощь при ушибе пальца:

    1. Приложить сухой холод на пострадавший участок ноги (например, лед, завернутый в полотенце). Это снижает боль и не дает гематоме разрастаться. Холод должен действовать не дольше 10 минут, процедуру можно повторять каждый час.
    2. Поврежденную кожу обработать антисептическими средствами (перекись водорода, спирт, антисептический гель).
    3. Использовать противовоспалительные мази, средства для обезболивания.
    4. Забинтовать палец, если нет перелома. Повязка должна быть умеренно плотной, но не тугой. Ее задача — ограничить подвижность пострадавшего пальца. Лучше всего зафиксировать больной палец, зафиксировать его вместе с соседним, проложив между ними сложенный в несколько раз кусок бинта.
    5. Приподнять конечность для профилактики возможных проблем с сосудами в пострадавшей ноге.
    6. Нога должна пребывать в покое.

    Обратите внимание! При ушибе пальца категорически запрещено нагревать и парить ногу в первые дни после травмы, массировать и тереть больной палец, выпрямлять его, накладывать спиртовые компрессы.

    Как лечить ушиб пальца на ноге

    Для лечения ушибов с одинаковым успехом применяются как лекарственные препараты и физиотерапия, так и народные средства. В некоторых случаях требуется хирургическое лечение.

    Лекарственные препараты

    Для уменьшения воспаления, снятия отека и обезболивания назначают мази:  

    • Ибупрофен, 
    • Кетонал,
    • Индовазин,
    • Кетопрофен,
    • Троксевазин,
    • Вольтарен гель,
    • Бадяга,
    • Гепариновая мазь.

    Обратите внимание! Если боль долго не проходит, подвижность не восстанавливается, при этом сохраняется крупная гематома, обращайтесь к специалистам.

    Физиотерапия

    Для рассасывания синяков и быстрого восстановления тканей пораженный участок тела подвергают воздействию физиотерапевтических процедур: 

    • электрофорез,
    • магнитотерапия,
    • УВЧ,
    • озонотерапия,
    • прогревание сухим теплом. 

    Хирургические процедуры

    Вмешательство хирурга требуется, если медикаментозная терапия и физиопроцедуры не дали эффекта. Также применяется оперативное вмешательство, если при ушибе раздроблены мягкие ткани и кости пальца. Наличие большой гематомы также устраняется с помощью хирургического воздействия: ее вскрывают, чтобы ускорить процесс восстановления пальца. В некоторых случаях удаляют поврежденную ногтевую пластину.

    Народные средства

    Все перечисленные рецепты следует применять не ранее второго-третьего дня после травмы:

    1. Подорожник (листья): растереть до состояния кашицы. Накладывать на 3 часа по 2 раза в день. Вместо перетертых листьев можно накладывать компресс, смоченный в аптечном соке подорожника.
    2. Бодяга (порошок): развести водой, смазать больное место и закрыть повязкой. Время воздействия – половина суток, затем следует поменять компресс на новый.
    3. Картофель свежий: натереть на терке. Прикладывать к пальцу на 20 минут трижды в день.
    4. Капуста (листья): на мясистом листе сделать множество мелких надрезов, чтобы выступил сок, обернуть палец и менять лист каждые полчаса.
    5. Багульник: на 1 стакан воды взять 10 г травы. Отвар готовить на слабом огне, прокипятив 15 минут. Процедив, наносить, слегка втирая, дважды в день.
    6. Зверобой: в 400 мл кипятка – 20 г травы, томить на слабом огне, пока объем не уменьшится вполовину. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
    7. Йод: наносить в виде сеточки на гематому для ускорения рассасывания. 

    Это интересно! Снизить боль от небольшого ушиба можно, приложив медную монету. Для усиления лечебного эффекта лучше предварительно подержать ее в холодной воде.

    Реабилитация

    Длительность реабилитационного периода зависит от тяжести ушиба и сопутствующих повреждений. 

    Окончательное восстановление при легкой травме произойдет после одной-двух недель. Впоследствии может наблюдаться незначительный дискомфорт, если нагрузка приходится на пострадавший палец. 

    Более тяжелые повреждения требуют систематического лечения и большего промежутка времени — несколько месяцев. 

    При отторжении ногтя новый будет отрастать не менее двух месяцев. В этот период нужно соблюдать рекомендации врача и обрабатывать палец лечебными средствами. 

    Фото 2. При правильном лечении ушиб пройдет бесследно. Источник: Flickr (Amy Heague).

    Возможные осложнения и последствия

    Травмы следует лечить своевременно. Сильный ушиб пальца на ноге или умеренный одинаково требовательны к тщательному лечению. 

    Особенностью ушиба пальцев является сопутствующее повреждение сухожилий, которые при недостаточном внимании восстанавливаются не полностью. Следствием этого будут длительно сохраняющиеся боли при ходьбе, меняющейся погоде, нагрузках.

    Другими последствиями отказа от получения квалифицированной врачебной помощи являются: 

    • остеомиелит, разрушающий все компоненты кости,
    • артрит пальцев ног — заболевание воспалительного характера с поражением суставов и болевым синдромом,
    • панариций и другие нагноения мягких тканей.  

    Профилактика

    Никто не застрахован от ушибов. В качестве профилактики рекомендуется соблюдение правил безопасности на работе и во время досуга. 

    Укрепить организм помогут витаминные комплексы и свежие зеленые овощи.

    glavtravma.ru

    что делать в домашних условиях, как отличить от перелома?

    Повседневная жизнь не обходится без травм нижних конечностей. Как распознать ушиб пальца на ноге, что делать в домашних условиях?

    Ушиб нижних конечностей очень легко получить как на прогулке, так и дома. Согласно статистике, чаще всего страдает мизинец либо большой палец. Это связано с их расположением на стопе.

    О лечении ушиба ноги читайте здесь.

    Травма пальцев ног

    Ступня – довольно уязвимая часть человеческого тела. Ушиб пальца ноги является результатом падения, спотыкания либо удара тупым предметом. Это серьезная травма, требующая незамедлительной помощи и соответствующего лечения. Без него поврежденный палец может так и не восстановиться.

    Что нужно делать в первую очередь? Многие подумают, что необходимо оказать первую помощь и ошибутся. Прежде всего, нужно удостовериться, что палец на ноге не сломан. Для этого стоит знать, как отличить сильный ушиб от перелома. Нужно разобраться, что такое ушиб и каким он может быть. По степени тяжести травму разделяют на 4 вида.

    При ушибе пальца ноги 1 степени наблюдается незначительное повреждение кожных покровов. Как правило, ссадины либо царапины. Травма легкой степени не требует обращения за медицинской помощью и проходит самостоятельно всего за 2-3 дня.

    Травма пальцев ног

    Образование гематомы либо отек в месте ушиба пальца на ноге свидетельствуют о травме 2 степени. Болевой синдром при этом довольно сильный и может сохраняться длительное время.

    При ушибе пальца на ноге 3 степени повреждается не только кожа, но и ткани. В таком случае необходима консультация травматолога, чтобы исключить вывих. Кроме того, оказание первой помощи и лечение ушиба пальца ноги в такой ситуации лучше доверить специалисту.

    Наиболее опасной является травма 4 степени. Ушибом ее можно назвать весьма обобщенно, так как она заканчивается вывихом, образованием трещин в костях или перелом возможен.

    Травма пальцев ног фото

    Общая симптоматика

    Перелом пальца довольно просто отличить от ушиба 2-3 степени. Их симптомы кардинально различаются, особенно характер боли.

    Так, даже при сильном ушибе пальца боль со временем стихает, а через несколько часов исчезает полностью. Ушиб большого пальца ноги причиняет гораздо больше дискомфорта. Боль может сохраняться более 24 часов. В случае перелома боли со временем становятся только сильнее.

    Отек и гематома сопровождают оба вида травмы. Но при переломе отечность появляется практически мгновенно, в то время как при ушибе отек чаще всего проявляется на следующий день.

    В случае перелома травмированный палец невозможно согнуть, прежде всего, из-за острой боли.

    Общая симптоматика

    Ушиб большого пальца на ноге может привести к травме ногтевой пластины, что чревато его отмиранием и отслоением. Цвет ногтя при этом становится черно-синим.

    Симптомы не характерные обычному ушибу:

    • скопление крови под ногтем;
    • посинение, а со временем и чернота ногтевой пластины;
    • распирающая пульсирующая боль.

    Конечно, вышеперечисленные признаки могут проявиться при травме 3 степени и не быть связаны с переломом. При значительной травме симптомы не будут сильно отличаться от тех, что возникают при переломе.

    Пожалуй, наиболее явным признаком перелома является неестественное расположение пальца. Ушибленный палец в таком случае может топыриться либо свисать. Определить перелом можно по характерному хрусту поврежденных костей при касании.

    Общая симптоматика фото

    Даже если у больного присутствует один сомнительный признак перелома, необходимо проконсультироваться с травматологом либо хирургом и сделать рентген поврежденных пальцев ноги.

    Оказание первой помощи

    Вне зависимости от того, насколько сильно повреждена стопа, пострадавшего необходимо показать специалисту. Только врач скажет, как лечить ушиб пальца на ноге. Исключением может стать лишь травма 1 степени тяжести, когда отсутствуют острые симптомы, а характер боли быстротечный.

    В случае появления отека, гематомы либо изменения цвета ногтевой пластины, больному необходим рентген и специализированное лечение. Однако это не означает, что нужно бездействовать. Убедившись, что человек не сломал палец ударившись, ему необходимо оказать первую помощь. Что делать при ушибе пальца?

    Для снятия отечности и облегчения боли потребуется холод. Это весьма эффективное средство, к тому же доступное абсолютно всем. Вариантов охлаждения травмированной стопы два. Можно приложить ледяной компресс. Что именно будет использовано, лед либо замороженные продукты, неважно. Воспользоваться можно всем, что есть в доступе. Если морозильной камеры по близости не оказалось, необходимо опустить поврежденную ступню в холодную воду.

    Если не охладить ногу, нарастающий отек будет оказывать травмирующий эффект на нервные окончания, передавливая их. Чем сильнее они пострадают, тем дольше сохраняется боль.

    ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

    Помощь холодом должна быть оказана в течение 15 минут после травмы. Далее компресс желательно прикладывать на 10 минут каждый час.

    Важно! Холодные компрессы и ванночки противопоказаны людям с сахарным диабетом. Поскольку у них нарушено кровообращение в мелких сосудах, а холод способен усугубить ситуацию.

    В случае травмирования ногтевой пластины ее необходимо заклеить пластырем, чтобы в дальнейшем не повредить еще больше. Со временем обломанную часть нужно аккуратно срезать ножницами. Если ноготь сломался у основания, делать это самостоятельно запрещено.

    Забинтовать палец можно только в случае травмы 1-2 степени. Более тяжелое повреждение нередко сопровождается трещинами костей. В таком случае неправильное бинтование способно еще больше травмировать кость. Процедуру нужно доверить медперсоналу.

    В первые часы рекомендовано держать ноги на возвышенности в расслабленном состоянии. Это предотвратит распространение отека. Пациенту необходим постельный режим. В течение 24 часов на ногу нежелательно вставать. Во время сна лучше укрыться легким одеялом, слишком массивные и тяжелые вещи будут усиливать боль.

    После холодного компресса рекомендуется нанести мазь с обезболивающим эффектом. Если болевой синдром ярко выражен и местное обезболивание не помогло, можно принять таблетку Кеторола, Анальгина, Солпадеина, либо другой препарат с аналогичным действием.

    Оказание первой помощи

    Существует ряд процедур, которые запрещены при ушибе пальца.

    1. Тепло. Много кто из пациентов ошибочно полагает, что теплый компресс снимет боль. Прогревание лишь усиливает отек. Греть больное место можно не раньше, чем через сутки.
    2. Массаж и растирание. Возможно образование тромбов и, как результат, закупорка вен.
    3. При сильном ушибе запрещено самостоятельно вправлять палец, а также принудительно сгибать его. Выбить палец при ушибе невозможно, это следствие вывиха либо перелома.
    4. Принимать какие-либо препараты за исключением легкого обезболивающего.

    Методы лечения

    При ушибе пальца на ноге лечение должен назначить специалист, после осмотра и рентгена. Не стоит забывать, что рентген противопоказан беременным женщинам. Поскольку удариться может любой человек, в такой ситуации проводят компьютерную томографию.

    Методы лечения

    Если повреждена кожа, во избежание нагноения назначаются дезинфицирующие средства. Перед обработкой мизинца ноги необходимо очистить его под водой.

    В случае массивной гематомы врач может вскрыть ее. Процедура помогает быстро вылечить ушиб, но проводить ее самостоятельно ни в коем случае нельзя.

    Для того чтобы вылечить ушиб мизинца на ноге, врачи прибегают к таким методам, как:

    • медикаментозная терапия;
    • физиотерапевтическое лечение;
    • оперативное вмешательство.

    Медикаментозное лечение заключается в обработке пораженного участка мазями, например, Кетопрофеном либо Диклофенаком. Средство не только устраняет боль и уменьшает отек, огромный плюс этих препаратов – снятие воспаления. Возможен прием препаратов в форме таблеток и даже инъекций.

    Физиологические процедуры при ушибах включают в себя:

    • магнитотерапию;
    • лечение ультразвуком;
    • электрофорез.

    Физиотерапевтическое лечение ускоряет рассасывание гематом и обеспечивает скорейшее восстановление тканей.

    Иногда гематомы возникают под ногтевой пластиной либо под самыми верхними слоями кожи, в таком случае их необходимо вскрыть. Эта процедура является хирургическим вмешательством, которое помогает вылечить ушиб в более краткие сроки.

    Методы лечения фото

    Кроме того, к операции относится удаление ногтевой пластины. Для восстановления после процедуры на ноготь накладывают асептическую повязку.

    Сильный ушиб пальца может требовать наложение гипса.

    Народная медицина

    Лучше, конечно, не ударяться настолько сильно, чтобы требовалось лечение. Но если неприятность уже произошла, необходимо знать, чем можно лечить ушиб до посещения врача.
    Излечить серьезную травму, используя исключительно народные методы, не получится. Но все рецепты высокоэффективны и помогают устранить неприятные ощущения. Рецепты народной медицины можно сочетать с традиционным лечением.

    Самый распространенный вид лечения – это водочные компрессы. Использовать нужно именно водку, а не спирт. Так как от спиртовых компрессов может остаться ожог. Марлю смачивают в водке, прикладывают к пальцу и покрывают полиэтиленом. Сверху компресс можно замотать тканью или бинтом.

    Спиртовые компрессы используются не ранее чем на вторые сутки, так как обладают согревающим эффектом.

    Часто применяется порошок бодяги. Средство разводят водой до однородной консистенции, напоминающей сметану. Лекарство необходимо нанести на поврежденный палец и забинтовать. Частота применения – 2 раза в день.

    ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

    Листья подорожника также пользуются большой популярностью. Свежее растение необходимо перемолоть и применять, как и предыдущее средство. Вместо подорожника можно использовать свежие листья капусты.

    На ночь рекомендуется наложить повязку с яично-соленой смесью. Потребуется 1 желток и большая щепотка соли. Кашица из фасоли может стать альтернативой аптечным мазям при легком ушибе.
    Холодные компрессы на основе ромашки, подорожника и других лекарственных трав способствуют заживлению.

    zavorota.ru

    Ушиб пальца на ноге: первая помощь, лечение, последствия

    Автор Юлия Владимировна Дмитрук На чтение 10 мин. Просмотров 873 Опубликовано

    Особенности ушиба пальца на ноге

    Особенности ушиба пальца на ногеУшиб пальца ноги – распространенное бытовое травмирование, которое представляет зачастую повреждение мягких тканей. Обычно повреждаются – мышечная ткань, кожа, связки. Получая ушиб пальца на ноге, первый вопрос который интересует пострадавшего — что делать в домашних условиях. Далее в статье мы рассмотрим этот и многие другие вопросы.

    Классификация

    Классифицировать повреждение достаточно просто. Первая классификация предполагает следующие виды в зависимости от локализации повреждения:

    • ушиб мизинца на ноге;
    • ушиб безымянного пальца;
    • ушиб большого пальца на ноге;
    • нарушение целостности среднего пальца;
    • повреждение указательного пальца ноги.

    В зависимости от типа поврежденного участка можно выделить: ушиб мягких тканей, ушиб мышечной ткани, ушиб сустава. Исходя из степени повреждения выделяют:

    • Повреждение первой степени. Обычно они незначительны. Могут сопровождаться небольшими синяками или царапинами. В лечении такой вид травмы не нуждается, он проходит самостоятельно спустя 3-5 дней.
    • Травма второй степени. Здесь появляются кровоподтеки и ярко выраженные болевые ощущения. Поврежденная часть ноги быстро отекает, а процесс заживления обычно длится не менее недели.
    • Травмирование третьей степени характеризует сильные ушибы. Проявляется это сильным отеком пальца, большим синяком. Высока вероятность и вывиха. Можно заметить, что из-за сильной боли дотронуться до пальца почти нереально. В этом случае требуется оперативная консультация врача, который обычно назначает медикаментозное лечение.
    • Травма четвертой степени. Она представляет собой самые серьезные ушибы, а также вывихи и переломы пальца. Поврежденная часть можно травмирована, возможны: нарушение целостности кости, открытые раны, наличие трещин или раздробленность кости. Лечение проводится в условиях стационара под постоянным надзором врачей.

    Лечение поврежденных тканей требует индивидуального лечения в зависимости от степени тяжести травмы. Для диагностирования лучше всего посетить специалиста, который после диагностики назначит компетентное лечение.

    Код травмы по МКБ 10

    Код травмы по международной классификации болезней МКБ 10 представлен S90.1. Это ушиб пальца или пальцев ног, исключая повреждение ногтевой пластины. При наличии травмы ногтевой пластины на пальце ноги, ушиб относится к коду классификатора S90.2.

    Строение стопы и пальцев ногиСтроение стопы и пальцев ноги

    Причины

    Ушиб мизинца ноги – самая частая травма, которая относится к повреждению стопы. Очень часто травмирование этого и других пальцев, происходит по таким причинам:

    • Столкновение с чем-то массивным и тяжелым, например, удар об угол стены, ножку стола или шкафа.
    • Можно получить травму из-за падения чего-то тяжелого на палец, например, книги, чашки или утюга.
    • Удар пальца о какой-то предмет, который случайно оказался на полу.

    Симптомы

    Симптомы ушиба большого пальца, мизинца на ноге или других участков стопы обычно представлены следующим:

    • Появление резкой интенсивной боли. Она – главный признак того, что наблюдается повреждение. При этом болевые ощущения со временем спадают, но после появления отека и синяка вновь напоминают о себе.
    • Появление отека или припухлости в поврежденной области. Об этом свидетельствует наличие болезненной пульсации.
    • Образование гематомы или синяка. Размер определяется интенсивностью повреждения, а также площадью травмированной области. При повреждении большого пальца на ноге высока вероятность того, что начнется отслаивание ногтя.
    • Снижение подвижности пальца, а также понижение чувствительности. Болевые ощущения при этом могут остаться на достаточно длительное время.

    Такие симптомы встречаются чаще других. Все они свидетельствуют о том, что помощь специалистов необходима. Без нормальной диагностики нельзя назначить грамотное лечение. Помимо вышеперечисленных симптомов, можно отметить и другие. Например, иногда участок ноги в зависимости от области повреждения начинают синеть. Наблюдаются и некоторые другие симптомы.

    Первая помощь

    Наложение повязки при ушибе пальцев ногНаложение повязки при ушибе пальцев ногПервая помощь при ушибе пальца на ноге необходима в обязательном порядке. Следует помочь пострадавшему немедленно после травмирования. При легких повреждениях человек сам может оказать себе первую помощь. Действовать рекомендуется в соответствии с таким алгоритмом:

    • Осмотр поврежденного участка. Это важно, чтобы определить хотя бы примерно степень травмирования.
    • Ногу пострадавшего необходимо нужно аккуратно уложить на скрученное в валик одеяло или подушку. Это позволит не препятствовать нормальному кровообращению даже травмированного участка.
    • К месту травмы следует приложить холодный компресс. Важно позаботиться о том, чтобы не было переохлаждения. Для этого холодный предмет или кусочек льда заворачивают в ткань. Удерживать холодный компресс в месте травмы можно не более 10-20 минут, после этого необходим перерыв на 5-7 минут, процедуру можно повторить еще несколько раз.
    • Открытые повреждения, например, царапины на коже, следует продезинфицировать. Можно воспользоваться обыкновенной перекисью водорода. Поверх поврежденного участка рекомендуется наложить повязку из бинта или пластырь.
    • Для обездвиживания сустава на стопу накладывают тугую повязку. Она важно, чтобы исключить повороты, которые доставляют дискомфорт пострадавшему.
    • При наличии гематомы необходимо использовать мазь с эффектом обезболивания и противоотечности.
    • Для остановки крови при наличии отслаивании ногтевой пластины поверх накладывают давящую повязку.

    [su_box title=»Внимание!» box_color=»#4a4887″]Людям, которым поставлен диагноз сахарный диабет, нельзя ставит холодные компрессы.[/su_box]

    Для повреждения 1-2 степени тяжести вышеописанных действий достаточно. Также пострадавшему не рекомендуется 2-3 дня опираться на ногу, где наблюдается травма. Если припухлость и резкая боль сохраняется на протяжении 48 и более часов, обращение в больницу является обязательным. При травмировании 3-4 степени посещение врача является обязательным. Отдельные виды травм лечатся исключительно под надзором специалистов.

    Что делать при ушибе пальца ноги

    При повреждении пальца ноги сначала необходимо – оценить тяжесть травмы. Если боль не сильно ярко выражена, а также, если она спадает в течение 2-3 минут, скорее всего – это легкое повреждение. В отсутствии ран и гематом можно обойтись без посещения врача.

    Во всех остальных случаях больного нужно доставить в медицинское учреждение сразу после оказания первой помощи. Это позволит исключить или хотя бы минимизировать возможные осложнения.

    Ушибла мизинец на ноге: что делать

    Если произошел ушиб мизинца, следует оказать пострадавшему первую помощь. Нужно убедиться в отсутствии серьезных проблем, а при их наличии человека доставляют в больницу. Там опытный врач осмотрит пациента и назначит индивидуально лечение:

    • медикаментозное;
    • физиотерапевтическое;
    • хирургическое.

    Если повреждение не серьезное, лечение можно проводить в домашних условиях. Наиболее востребованные средства описаны ниже.

    Диагностика

    Пальпация травмированного участка врачом

    Пальпация травмированного участка врачомУшиб пальца на ноге диагностировать самостоятельно невозможно. Это под силу исключительно опытному врачу-травматологу. Первичный осмотр предполагает пальпацию травмированного участка для определения тяжести ушибов пальца. К вспомогательным диагностическим процедурам, которые позволяют оценить степень повреждений относят:
    • УЗИ;
    • рентгеноскопия, которую проводят или только травмированной области, или всей стопы.

    Если в процессе диагностирования врач ставит диагноз – перелом, пацие6нту накладывается гипс. Если же это все-таки ушиб, подбирается индивидуальное лечение.

    Каждого человека волнует, а что, если это не ушиб, а вывих или перелом. Боль и скованность движения – симптоматика общего типа. Отличить перелом от ушиба можно по таким признакам:

    • Острые болевые ощущения.
    • Невозможность согнуть палец, а попытки сопровождаются резкой болью.
    • Боль не стихает на протяжении 2-3 дней пока человек не обратится к врачу.
    • Спустя 2-3 дня можно заметить прогрессирование отечности.
    • Наличие неестественного положения фаланг.
    • Возможно услышать хруст кости, точнее – осколков.

    О вывихе скажет наличие смещения пальца в месте сустава.

    Как лечить ушиб пальца

    Мази при ушибе пальца

    Мази при ушибе пальцаЛечение ушиба пальца ноги тяжелой степени проводить в домашних условиях невозможно. Важно консультация с опытным врачом-травматологом, который и должен назначить последующее лечение. В особенности это важно, если это сильный ушиб пальца на ноге.

    Ушиб большого, как и остальных, пальцев на ноге может быть вылечен одним из трех методов:

    • Медикаментозный.
    • Физиотерапевтический.
    • Хирургический.

    Медикаментозный способ лечения предполагает применение мазей и гелей. К наиболее распространенным относят следующие:

    • Кетанол.
    • Ибупрофен, считающийся универсальным средством.
    • Вольтарен гель.
    • Индовазин.
    • Бодяга.
    • Троксевазин, который отлично борется с отечностью
    • Гепариновая мазь.
    • Кетопрофен.

    Все эти средства помогают быстро вылечить ушиб пальца. Важно мазать кремом или мазями от ушиба, палец точно в соответствии с рекомендациями специалиста. Это позволит в максимально короткие сроки снять отечность и припухлость, избавиться от боли и вернуться к нормальной жизнедеятельности. При наличии кровоподтеков и гематом их обрабатывают антисептическими средствами.

    Хирургический метод необходим, когда наблюдается раздробленность кости или мягких тканей. Операция в этом случае помогает восстановить возможность ходить для пострадавшего.

    Важно понимать, что назначение медикаментозного лечения или проведение хирургического вмешательства невозможно без первичных методов диагностики, которые подбираются в зависимости от симптомов. Восстановление или заживление травмы в домашних условиях возможно только при первой степени тяжести травмы. Но даже в этом случае рекомендуется мазать травму конечности гелями с эффектом обезболивания.

    Сроки восстановления определяются типом травмы и ее тяжестью. При сильнейших повреждениях дают больничный, особенно, если требуется лечение в условиях стационара. Но точно сказать, сколько проходит травма, сказать невозможно. Легкое повреждение способно пройти за 3-4 дня, а лечение серьезного ушиба требует более долгого времени.

    Как лечить ушибы пальцев ног в домашних условиях

    Лечение в домашних условиях народными средствами допускается после диагностики специалистом. Помните, если потемнел ноготь, лучше обратиться к специалисту. Народные методы лечения предполагают:

    • Ванночки, например, из отвара календулы, морской соли.
    • Примочки, например, из тертого картофеля или измельченных листьев подорожника.
    • Компрессы, например, изо льда, картофеля.
    • Повязки, например, из яично-соленой смеси.

    Интересуясь, как лечить ушиб пальца на ноге дома, лучше всего спросить у лечащего врача. Это исключит вероятность развития осложнений.

    Ушиб пальцев на ноге: что делать в домашних условиях

    Если ушиб не слишком серьезен, можно выполнить лечение в домашних условиях. Первое, что необходимо – снять боль при ушибе большого или другого пальца. Само лечение ушибленного участка предполагает использование медикаментов или народной медицины. При медикаментозном лечении у взрослых и детей нужно использовать анальгетики, чтобы снять болевые ощущения. Если травмированный участок опух или подвижность доставляет дискомфорт, нужно зафиксировать стопу, чтобы исключить ее повороты.

    Народные средства легко сделать в домашних условиях. Помогут справиться с болью и другими последствиями следующие составы:

    • Картофельный компресс. Нужно натереть картофель на терке, а полученную массу прикладывать к месту травмы на 20 минут трижды в день.
    • Компресс из подорожника. Листья нужно размолоть в массу. Они прикладывают к месту травмы на 50-60 минут.
    • Отвар календулы. Достаточно 100 мл отвара, на основании которого делают компрессы.

    [su_box title=»Внимание!» box_color=»#4a4887″]Помните, что если палец посинел от боли, лучше всего обратиться к врачу. В любом случае примочки и компрессы разрешается делать только на 2-3 день после получения травмы.[/su_box]

    При ушибе пальца нельзя делать следующее, так как это может привести к серьезным последствия:

    • Самостоятельно вправлять палец.
    • Разминать палец.
    • Массировать или растирать ушибленный участок.
    • Прикладывать грелки или делать согревающие компрессы.

    Реабилитация

    Физиотерапия необходима при сильных ушибах, а также при наличии обширных гематом. В особенности востребованы такие процедуры: электрофорез, магнит, УВЧ. Все это ускоряет процесс восстановления.

    Осложнения и последствия

    Ушиб большого пальца ноги может иметь различные осложнения, если терапия была несвоевременной или некачественной. Негативные последствия могут проявиться и при травмировании других пальцев:

    • онемение или парестезия пальцев;
    • остеомиелит;
    • артрит;
    • воспаление гнойного характера;
    • панариций.

    Это осложнения после ушиба пальца, которые встречаются чаще всего. Это вероятность развития и более серьезных осложнений.

    Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

    1medhelp.com

    лечение  традиционными и народными средствами, первая помощь

    От бытовых травм, произошедших по неосторожности, не застрахован ни один человек. Ушиб мизинца на ноге приносит пульсирующую боль и ухудшает двигательную активность. Ускорить выздоровление и защитить от осложнений может правильная терапия.

    Симптомы и признаки

    Анатомическое строение мизинца не отличается от других пальцев и включает сухожилия, мягкие ткани, фаланги, кровеносные сосуды и нервные окончания. Единственное отличие — размер. Мизинец — самый маленький палец, его кости тонкие и легко подвергаются травмированию. Даже незначительный удар может привести к ушибу, вывиху и трещине.

    По медицинским данным, такие повреждения чаще всего диагностируются в быту, но могут произойти и во время спортивных занятий, на производстве, в результате дорожно-транспортного происшествия. Если причиной стал несчастный случай, поражение нередко сочетается с другими травмами опорно-двигательного аппарата.

    Ушиб крайнего пальца на ноге имеет ярко выраженную симптоматику. Сразу после удара развиваются такие признаки:

    • Острая боль. Постепенно интенсивность болевых ощущений снижается, но не проходит совсем. Пораженная область долго ноет из-за нарушения целостности нервных волокон и сосудов.
    • Отечность. Удар провоцирует спазм мышц. В результате мягкие ткани опухают. При сильном повреждении палец может потерять чувствительность.
    • Кровоизлияние. От ушиба нередко рвутся мелкие сосуды. Кровь вытекает и скапливается в мягких тканях. Появляется гематома. Кожный покров краснеет и постепенно приобретает синий цвет. Если повреждена ногтевая пластина, со временем она чернеет и отслаивается.

    Признаком травмы является боль при нажатии на пораженное место. Человек чувствует дискомфорт, наступая на ногу, и может прихрамывать при ходьбе. Распространенные симптомы ушиба — царапины, ссадины на коже и неприятное покалывание внутри пальца. Вышеперечисленные характеристики могут проявляться частично. Клиническая картина зависит от силы удара и глубины травмы.

    Степени

    Различают ушиб мягких тканей, мышц и суставов. Кроме этого, повреждение мизинца классифицируется по степени тяжести:

    • Первая — не нарушающая целостность мышечной и суставной ткани. Удар провоцирует легкие царапины и боль, которые проходят без последствий.
    • Вторая — проявляющаяся сильной болью. На пораженном месте вырастает гематома, появляется припухлость, ухудшается подвижность конечности.
    • Третья — возникающая после мощного удара тяжелым предметом или в результате падения. Палец и близлежащие ткани отекают, кожный покров наливается кровью и становится багровым. Наступить на ногу не получается. Любое прикосновение к мизинцу провоцирует нестерпимую боль.
    • Четвертая — развивающаяся в тяжелых случаях. Она диагностируется при нарушении целостности связок, суставов, костей. Могут наблюдаться открытые раны. Палец теряет двигательную функцию, темнеет и отекает.

    Сильный ушиб нуждается в квалифицированном лечении. Лучше обращаться к травматологу при любом повреждении. Только врач может правильно определить степень тяжести и подобрать грамотную терапию.

    Как отличить ушиб от перелома


    Удар по пальцу может стать причиной серьезных последствий. Важно дифференцировать обычный ушиб от перелома или вывиха сустава. Симптомы этих повреждений имеют схожие черты: боль, отечность, гематома. При переломе они проявляются интенсивнее и сочетаются с нарушением подвижности мизинца.

    Отличительным признаком вывиха и трещины считается смещение пальца в сторону. При подозрении на перелом нужно сразу отвезти пострадавшего в больницу. Специалист отправит человека сделать рентген. На снимке будет наглядно видно, какие именно участки травмированы. Если диагноз подтвердится, врач под местным наркозом возвращает пальцу анатомическую форму и накладывает гипс, который надо носить минимум 3 недели.

    Первая помощь

    Когда человек ударился мизинцем о твердую поверхность или травмировал его при падении, медлить нельзя. При отсутствии неотложной помощи гематома стремительно разрастается, усугубляя проблему.

    1. Нужно срочно усадить пострадавшего на ровную поверхность и вытянуть ему ноги. Стянуть обувь и снять носки. Осмотреть конечность, проверив наличие открытых ран и царапин. Попросить больного подвигать плацами. Если мизинец плохо сгибается, это повод заподозрить вывих или трещину костной ткани.
    2. На ушибленное место следует воздействовать холодом. Это снизит сосудистый и мышечный спазм, усмирит боль и уменьшит отечность. Необходимо наполнить пакет льдом, завернуть в полотенце и поместить на мизинец на 15—20 минут. Если под рукой нет льда, можно взять натуральную ткань, смочить прохладной водой и обернуть ступню. Примочку менять по мере нагревания материала.
    3. Если присутствуют царапины, их требуется обеззаразить перекисью водорода, Хлоргексидином или зеленкой. Чтобы купировать отек, рекомендуется нарисовать на мизинце йодную сетку. Раны надо заклеить бактерицидным пластырем.
    4. Место ушиба положено зафиксировать. Для этого накладывается давящая повязка, которая не нарушает циркуляцию крови. Потом мизинец надо аккуратно прибинтовать к соседнему пальцу.

    Разрешается дать больному таблетку Ибупрофена или Нурофена. Когда боль снизится, транспортировать его в поликлинику для обследования.

    Распространенные ошибки при оказании помощи

    Своими действиями важно не навредить пострадавшему. Помогать нужно правильно. Запрещается:

    • пытаться выровнять мизинец, когда он находится в неестественном положении;
    • разминать суставы, если человек при этом испытывает боль;
    • растирать зону поражения;
    • смазывать кожу разогревающими мазями.

    Традиционная терапия

    Если ушиб мизинца не сопровождается трещиной в костной ткани, лечение занимает от 1 до 3 недель.

    В первые дни рекомендуется ограничить подвижность и не перегружать ногу. В течение 2 суток после удара нужно каждые 2 часа ставить на пораженный участок прохладные компрессы на 20 минут. Они останавливают внутреннее кровотечение и снижают опухоль.

    Через 3 дня медики советуют приступать к прогреваниям ушибленного места. Можно нагреть на сковороде песок, пересыпать в тканевый мешочек и прикладывать к мизинцу 2 раза в день. Хорошие результаты обеспечивает использование синей лампы по 15 минут трижды в день.

    Медикаментозная терапия включает применение обезболивающих и противовоспалительных наружных мазей, гелей и кремов. Врачи назначают:

    • Диклофенак;
    • Гепариновую мазь;
    • Троксевазин;
    • Кетонал гель.

    Средства наносят на пораженную область тонким слоем и осторожно втирают в кожный покров массажными движениями 3—5 раз в сутки.

    Для лечения сильного ушиба выписывают хондропротекторы и миорелаксанты. Чтобы ускорить заживление, применяют витаминные комплексы.

    Восстановительная терапия включает физиопроцедуры. Они возвращают мизинцу подвижность, улучшают ток крови, рассасывают кровоподтеки и синяки. Быструю эффективность обеспечивают:

    • электрофорез;
    • инфракрасный луч;
    • УВЧ.

    При тяжелой степени поражения возвратить двигательную функцию пальцу сложно. В период реабилитации медики советуют сеансы массажа, разрабатывающие суставы и связки.

    Народные способы

    Схему терапии, выписанную врачом, полезно комбинировать с народными методами. С их помощью вылечить травму мизинца на ноге получается быстрее.

    1. На 3—4-й день полезно начинать делать теплые ванночки. Для приготовления подходит морская соль из расчета столовая ложка на литр воды. Можно воспользоваться ромашкой, дубовой корой, календулой. Ложку сырья нужно запарить в 250 мл кипятка. Настоять, отфильтровать, развести теплой водой наполовину и использовать для ванночки. Продолжительность сеанса — 20 минут. Длительность лечения — неделя.
    2. Хорошие результаты дают спиртовые компрессы. Востребована обычная водка или настойки, сделанные самостоятельно. Смешать по столовой ложке травы мать-и-мачехи и душицы с 0,5 л водки в стеклянной банке, закупорить и поставить в стол на 3 дня. Настойку отцедить и хранить в холодильнике. Для спиртовых компрессов смочить в жидкости марлю, обернуть мизинец, прикрыть полиэтиленом, ватой и завязать платком. Оставить на 1 час.
    3. Улучшить ток крови легко растираниями. Чтобы приготовить средство, потребуется корень лопуха. Двести граммов сырья измельчить и соединить с водкой в соотношении 1:2. Через 6 часов настойка готова. Ею следует растирать ушибленное место 3 раза в день.
    4. Простое средство снизить отечность — свежие листья подорожника или капусты. Их надо измельчить, завернуть в марлю, положить на мизинец и завязать. Можно применять цельные листы, обернув их вокруг ушибленного места и зафиксировав бинтом.
    5. Ускоряет восстановительные процессы в организме настойка арники. Ее легко приобрести в аптеке. Для приема внутрь рекомендуется 30—40 капель трижды в день до еды. Средство разводить в небольшом количестве воды. Наружная терапия осуществляется с помощью примочек. В настойке смачивают бинт и прикладывают на полчаса к больному участку.

    Последствия

    Отсутствие лечения может привести к осложнениям, поэтому не стоит откладывать визит к специалисту, который поможет отличить ушиб от перелома.

    Повреждение, затрагивающее ноготь, часто становится причиной подногтевой гематомы, проявляющейся сильной болью и отеком. В некоторых случаях ушиб провоцирует развитие артроза суставов мизинца. Такие осложнения затрудняют терапию и могут потребовать хирургического вмешательства.

    protravmy.com

    как оказать первую помощь, лечение в домашних условиях

    Люди часто обращаются в больницу с травмами нижних конечностей. Распространенной проблемой считается ушиб большого пальца на ноге. Он вызывает серьезный дискомфорт, приводит к масштабному отеку и нарушению подвижности. Чтобы минимизировать влияние травмы, необходимо обследование специалиста и комплексное лечение.

    Классификация

    Клиническая картина зависит от тяжести повреждения. При травме большого пальца ноги выделяют 4 степени, каждая из которых имеет отличительные признаки. Медики используют эту классификацию для постановки диагноза.

    1. Первая. Возникает в результате легкого удара. При визуальном осмотре можно увидеть незначительные царапины и отечность. Палец хорошо двигается, чувствительность полностью сохранена. Болезненные ощущения тревожат слабо. После ночного отдыха они обычно исчезают, но при длительной ходьбе возвращаются. Для восстановления нормальной функции нижней конечности требуется от 3 до 5 дней.
    2. Вторая. Развивается, когда ушиб провоцирует повреждение сосудов и нервов. Палец краснеет и воспаляется. Появляется значительная опухоль. На вторые сутки кожный покров приобретает синюшный цвет. Резкая боль сохраняется в течение 2—3 дней. При движении она усиливается. Если сразу начать лечение, восстановление происходит без осложнений через 1—2 недели.
    3. Третья. Наблюдается, когда произошел сильный удар, приведший к повреждению сосудов и нервов, разрыву связок. Место поражения быстро опухает, появляются кровоподтеки. Подвижность большого пальца нарушается, пропадает чувствительность к внешним раздражителям.
    4. Четвертая. Свидетельствует о масштабности травмы, которая чаще всего сочетается с переломами, растяжениями и вывихами суставов. Может быть нарушена целостность эпидермиса. Для устранения боли человеку необходимы мощные медикаменты. Отек и гематома постепенно нарастают. Пациент нуждается в срочном лечении.

    Первая и вторая степень ушибов редко вызывают осложнения, поэтому не требуют сложной схемы лечения. Терапия осуществляется дома с использованием народных и медикаментозных наружных средств.

    Третья и четвертная степени таят опасность, так как провоцируют серьезные последствия. Допускается домашнее лечение, но только под контролем врача. Если нужно хирургическое вмешательство, показана госпитализация.

    Код травмы по МКБ 10

    Чтобы классифицировать заболевания, создан специальный международный справочник десятого пересмотра.

    Код ушиба пальца стопы по МКБ 10 — S90.1. В этот номер включено травмирование без нарушения целостности ногтя. При повреждении ногтевой пластины патологии присваивается значение S90.2.

    Симптомы

    Внешние признаки напрямую зависят от степени поражения. Если ушиб произошел из-за падения с большой высоты или ДТП, он может сочетаться с другими повреждениями, которые имеют свою симптоматику.

    Основными характеристиками ушиба считаются:

    • резкая боль, которая быстро нарастает и постепенно снижается;
    • опухоль, развивающаяся в месте удара;
    • покраснение кожного покрова;
    • повышение температуры в больном участке;
    • появление кровоподтеков;
    • отслаивание и почернение ногтя;
    • болезненные ощущения при сгибании пальца;
    • дискомфорт при надавливании.

    Если от удара травмируются нервные окончания, то человек ощущает онемение в пораженной области. Несмотря на это, ноющая боль продолжает тревожить, разливаясь по всей стопе. Иногда чувствуется распирание изнутри и покалывание, свидетельствующее о кровоизлиянии в мягкие ткани.

    Травмировать нижнюю конечность легко в разных ситуациях. По медицинским наблюдениям, ушиб часто получают дома. Под угрозой находятся люди, делающие ремонт, занимающиеся перестановкой мебели, дети, пожилые мужчины и женщины. Нередко повреждение происходит при интенсивных физических нагрузках, во время бега, игры в футбол или на производстве.

    Первая помощь

    Если человек ударил палец и страдает от боли, ему необходима помощь.

    Нужно успокоить пострадавшего, посадить в удобную позу, вытянув и слегка приподняв ноги, чтобы улучшить кровоток. После надо расшнуровать и снять ботинки. Внимательно рассмотреть стопу, фиксируя, есть ли внешние повреждения. Если человек не может согнуть большой палец, не надо прилагать усилия, чтобы его разработать, иначе можно увеличить масштаб травмы.

    1. Чтобы не допустить сильной отечности, нужен холод. В первые минуты после удара следует приложить к зоне поражения полиэтиленовый пакет со льдом, предварительно завернутый в полотенце. Прохладный компресс держать около 20 минут.
    2. Если лед отсутствует, можно воспользоваться обычной водой и тканью. Материал следует намочить и обернуть стопу. Через 10 минут сменить примочку. Охлаждение способствует купированию боли, останавливает внутренне кровотечение и снижает опухоль.
    3. Мелкие и крупные царапины, поврежденные ногти положено обработать антисептиком, например, перекисью водорода или бриллиантовой зеленью. Чтобы не допустить разрастание синяка, рекомендуется нанести на кожу сетку из йода. Ранки следует заклеить пластырем или забинтовать. На палец наложить плотную повязку, фиксирующую его в одном положении.

    Для снижения боли рекомендуется таблетирования форма препаратов: анальгин, Нурофен, Парацетамол. Пострадавшего надо обязательно показать травматологу, который сможет точно определить степень поражения.

    Как отличить ушиб от перелома

    Без должной квалификации дифференцировать перелом от ушиба сложно. Закрытые травмы имеют схожие черты, но наличие трещин в костной ткани проявляется более интенсивными симптомами. Основными признаками повреждения костей являются:

    • нарастающая боль;
    • масштабная отечность;
    • большая гематома;
    • невозможность встать на ногу.

    Сильный вывих или перелом наглядно виден, если палец смещен вбок или вывернут в сторону. В такой ситуации запрещено самостоятельно вправлять его и пытаться вернуть естественную анатомическую форму. Неумелые действия приводят к поражению мягких тканей осколками костей.

    Если есть повод заподозрить перелом, нужно отправляться в больницу, чтобы подтвердить предположения. Врач направит пострадавшего в рентген-кабинет и, расшифровав снимки, поставит точный диагноз.

    Лечение

    Хирургическое вмешательство необходимо, если удар привел к раздроблению кости, разрывам связок или масштабной гематоме, которая сдавливает мягкие ткани, нервы и нарушает ток крови. В остальных случаях рекомендуется терапевтическое лечение, которое можно совмещать с народными способами.

    Традиционное

    Чтобы вылечить сильный ушиб пальца ноги, несколько дней после травмирования нельзя перегружать ногу. Пациенту рекомендуется постельный режим. В это время следует каждые 2 часа прикладывать к больному участку пакет со льдом, завернутый в ткань, и оставлять на 15—20 минут. Холод останавливает развитие синяков, кровоподтеков и не допускает отекания ноги.

    На третий день нужно приступить к прогреванию конечности и начинать двигательную активность. Сухое тепло восстанавливает циркуляцию крови, расслабляет мышцы и ликвидирует последствия удара. Медики советуют использовать электрическую грелку по 30 минут утром и вечером или прикладывать к пальцу мешочек с нагретым песком.

    Хороших результатов легко добиться парафинотерапией. Необходимо приобрести очищенный парафин и растопить его, поставив на водяную баню. На сухой палец нанести слой средства, нагретого до 60 градусов. Дождаться застывания и смазать кожу еще раз. Рекомендуется наложить 3—4 слоя, обернуть палец целлофаном и утеплить шарфом. Продолжительность сеанса — от 30 до 40 минут. Потом застывший парафин нужно отделить от тела и вымыть ногу. Процедура обеспечивает глубокое прогревание тканей и запускает процесс регенерации. Ее требуется делать 7—10 дней подряд.

    Чтобы ускорить выздоровление, назначаются физиопроцедуры: УВЧ, магнитотерапия, электрофорез. Реабилитация включает массаж, разрабатывающий связки, и лечебную физкультуру.

    Наружные средства

    От удара возникает боль, кожный покров и внутренние ткани воспаляются. Для купирования симптомов используются согревающие мази и кремы. Их следует применять на 3-й день после травмы.

    Высокой эффективностью обладают:

    • Троксевазин;
    • Долобене;
    • Диклофенак;
    • Фастум-гель;
    • Лиотон.

    Препараты быстро убирают опухоль, рассасывают синяки и нормализуют двигательную активность. Их нужно наносить согласно инструкции, учитывая противопоказания.

    Чтобы нога восстановилась быстрее, полезно пить витаминные комплексы и соблюдать диету, включающую красную рыбу, твердый сыр, отварную говядину и другие продукты, укрепляющие хрящи.

    Народные методы

    Улучшить состояние после ушиба помогают народные способы.

    1. Чтобы усилить кровоснабжение тканей, делают ножные ванночки из соли, используя ложку средства на литр воды. Их полезно чередовать с травяными ванночками. Для приготовления подходят зверобой, полынь, календула, ромашка. Ложку сухой травы заваривают в 0,5 л кипятка. Настоявшуюся жидкость разводят теплой водой. Длительность проведения — 20 минут.
    2. Хорошо устраняют боль и кровоподтеки растирания. Существует несколько простых рецептов. Корни лопуха вымыть и нарезать. Поместить в банку и залить теплым растительным маслом в соотношении 1:2. Через сутки перелить в кастрюлю и поставить на водяную баню. Томить четверть часа, остудить и отфильтровать. Растирать полученным маслом ногу дважды в день.
    3. Отмерить по ложке душицы, мать-и-мачехи и всыпать в стеклянную емкость. Залить водкой и накрыть крышкой. Настаивать 3 дня, избегая лучей солнца. Отцеженную жидкость использовать для растирания.
    4. Для приготовления домашней мази следует соединить по 30 граммов стружки хозяйственного мыла, камфары и нашатыря. Добавить по 150 граммов очищенного оливкового масла и скипидара. Тщательно размешать. Смазывать пораженную область трижды в день, слегка втирая в кожу.
    5. Заметный результат обеспечивают водочные компрессы. Вместо обычного алкоголя, можно использовать спиртовые настойки. Народная медицина предлагает натереть лимонную цедру, взять 3 ложки и смешать в одинаковой пропорции с липовой корой. Залить сырье 0,5 л водки и настаивать в темноте трое суток. В жидкости промочить бинт, обмотать палец, утеплить полиэтиленом и платком. Компресс желательно ставить на ночь.

    Народные рецепты допускается применять после согласования с врачом. Если терапия не приносит облегчения в течение нескольких дней, необходима повторная консультация. К лечению большого пальца нельзя относиться халатно. Иначе может развиться гнойное воспаление в месте ушиба, остеомиелит и много других осложнений.

    protravmy.com

    Ушиб пальца на ноге – что делать в домашних условиях?

    Эта травма сопровождает нас всю нашу жизнь. Поторопились. Или пошли в туалет в темноте, находясь в полусне. Или уже засветло – но со слипающимися глазами. Или даже во вполне бодрствующем состоянии и с широко открытыми глазами, — но в незнакомом месте.

    И вот он: высокий порог, или коварно выступающий угол мебели, или забытый впопыхах жёсткий чемодан, или не вовремя выставленный за углом стул. Или в жаркий летний полдень надели не закрывающие ступни со всех сторон туфли или башмаки, а лёгкие босоножки, ноги в которых поджидал на улице гранитный бордюр. Готово!

    Вы запрыгали на одной ноге, зажав другую в ладони, шипя втягиваемым сквозь зубы воздухом или употребляя обсценную лексику. А потом, когда отхлынет первый болевой шок, начинаете оценивать нанесённый себе ущерб.

    И вот тут возможны варианты…

    Тяжесть травмы

    Мы вроде бы двигаемся медленно, обычным шагом. Тем не менее, скорость ноги в момент столкновения пальца с твёрдой поверхностью составляет примерно 50 км/час. Теперь представьте, что вы находитесь в машине, двигающейся с такой скоростью, и вдруг вписались в столб? Оцените мысленно характер повреждений машины и ваших травм, если не были пристёгнуты?

    Ушиб пальца на ноге

    В момент контакта пальца с твёрдым препятствием получается, как минимум, ушиб мягких тканей и ударная деформация сустава с резким сжатием в нём синовиальной жидкости, которая будет в этом случае стремиться наружу из суставной сумки.  Как максимум же – перелом костей пальца.

    Поэтому степень тяжести травм можно условно обозначить четырьмя степенями:

    1. Болевые ощущения небольшие, есть лёгкая ссадина или царапина, нет отёка;
    2. Умеренная боль, которая усиливается при движении пальца, есть небольшой отёк и малозаметная сопутствующая ему гематома, вызванная повреждением мягких тканей под кожей;
    3. Симптомы такие же, как и во второй степени тяжести, но более резко выраженные, с одновременным возможным поражением как мягких тканей, так и сустава. Возможен вывих. Почти всегда яркая синюшная гематом;
    4. Следствие очень сильного удара. Острая и резкая боль при попытке пошевелить пальцем. Со временем боль не уменьшается. Отёк нарастает, появляется гематома чёрно-фиолетового или сине-красного оттенка. Велика вероятность трещины в кости или даже её перелома.

    Вероятность трещины в кости пальца

    Четыре описанных состояния после удара пальцем или по пальцу можно рассматривать как типичные, массовые. Однако бывают индивидуальные реакции. Например, шоковое состояние, когда сначала боль не чувствуется, обычно длится минуты или даже секунды.

    Но у некоторых людей с особым типом нервной проводимости оно может растянуться на десятки минут или даже часы. Поэтому очень важно после получения травмы внимательно осмотреть поражённое место и осторожно прощупать и осмотреть фаланги, ноготь и суставы пальцев ноги.

    Первая помощь

    Оценить полученную травму, пользуясь признаками перечисленных четырёх её состояний, может каждый. И в соответствии с собственными ощущениями начать оказывать самому себе первую помощь.

    Как правило, ушибы первых двух степеней тяжести вполне можно вылечить в домашних условиях, если соблюдать некоторые правила.

    • Не пользоваться правилом «поболит и пройдёт». Осторожно ощупайте ушибленный палец фалангу за фалангой, обращая внимание на суставы и ноготь. Если признаки ушиба соответствуют первой или второй степени травмы – к врачам можно не обращаться. Но нужно начать оказывать себе помощь немедленно, помня о том, что даже незначительный ушиб в будущем может «аукнуться» хроническим заболеванием сустава.
    • Помощь при ушибе первой или второй степени заключается в немедленном наложении на место травмы холодного или даже ледяного компресса. Такая процедура не даст разиться отёку. Или существенно затормозит его образование и уменьшит его величину.Первая помощь при ушибе пальца ног
    • Но есть нюансы. Нельзя прикладывать к ушибу непосредственно лёд, иначе есть риск элементарного обморожения ушибленного участка. Поэтому лёд лучше завернуть в полиэтилен, а полученный пакетик – ещё и в тканный материал. Менять, по возможности, каждые 10 минут
    • Между больным и смежным с ним пальцами желательно положить мягкую прокладку, потому что любой непосредственный контакт с посторонним предметом будет болезненным.
    • Царапины и ссадины, если они есть, нужно обработать перекисью водорода, а затем промокнуть досуха. Йодом смазывать не стоит: настойка йода имеет согревающий эффект, который сведёт на нет ваши попытки снять отёк. Лучше использовать бриллиантовую зелень или меркурохром.
    • Зафиксировать сустав тугой повязкой – как профилактическая эта мера не будет лишней.
    • Воспользоваться специальными мазями от ушибов, которые обладают охлаждающим действием. Эффективны так же мази на основе гепарина: Лавенум , Тромблесс гель. С арникой – Витатека и Арнигель. Нестероидные – Диклофенак-мазь, Индометацин, Ибупрофен и Антистакс-гель.
    • Все перечисленные выше препараты наносятся только на кожу без ранок и ссадин. Исключение из этого правила только одно – линимент бальзамический по Вишневскому. Его можно наносить непосредственно на открытую рану, он только способствует её заживлению.Линимент бальзамический по Вишневскому

    Сложности могут наступить в случае получения травмы третьей и, особенно, четвёртой степени тяжести. При третьей, даже если нет трещины в кости или перелома, возможно повреждение нервных окончаний, мышц  и, что самое неприятное –  сухожилий. Без врачебной помощи, выраженной в наложении гипсовой повязки с частичным обездвиживанием суставов пальца, уже не обойтись.

    Ещё более тяжёлые последствия могут быть при переломе, когда госпитализация не только желательна, но и жизненно необходима: из-за такого «пустяка», как палец на ноге, можно получить пожизненную инвалидность. Почему?

    4 степень в 100% случаев характерна обширной гематомой. Гематома – это свернувшаяся в результате травмы кровь из лопнувших капилляров. Иногда сгустки запёкшейся крови столь велики, что разрывают мышечную ткань, образуя полости, в которых начинается процесс гниения. Как следствие – гангрена, которая может распространиться на всю ступню и далее.

    Так что при поражении 4 степени в медицинское учреждение обращаться надо в любом случае.

    Наиболее частые травмы

    Большой палец

    Говоря «ушиб пальца ноги», чаще всего имеют в виду ушиб большого пальца – как наиболее выступающего за пределы линии всех остальных, так и большего по площади соприкосновения. И не менее редко, чем ушиб вследствие спотыкания о препятствие, случается падение тяжёлых предметов на этот палец.

    Ушиб большого пальца

    Как следствие – почти обязательная обширная гематома, затрагивающая ноготь, а так же первый и второй (большой) сустав. Степень тяжести травмы зависит от высоты падения и веса предмета. Чем предмет тяжелее или больше высота его падения, тем поражение пальца серьёзнее.

    При ранениях такого рода к врачу лучше обращаться уже при 3 степени поражения, потому что травмированный сустав через годы даст о себе знать образованием нароста на большом суставе и искривлении пальца в сторону всех остальных при условии, что своевременная и интенсивная медицинская помощь не будет оказана вовремя.

    Ноготь большого пальца в дальнейшем, при поражениях 3 и 4 степени, отслаивается в 90% случаев, часто с нагноением под ногтевой пластиной. Так что его приходится удалять, а процедура эта очень болезненная.

    Поэтому при посинении или почернении ногтя нужно сразу заклеить, зафиксировать его обширным лейкопластырем – тогда, возможно, есть шанс, что он прирастёт после рассасывания гематомы под ним. Или отделится он пальца «всухую», безболезненно.

    Ноготь большого пальца в дальнейшем, при поражениях 3 и 4 степени, отслаивается в 90% случаев

    Второй палец или мизинец

    У некоторых людей второй (аналог указательного на руке) палец длиннее большого. Тогда удар приходится на него. И в силу меньшего размера и тонкости кости рана может быть ещё серьёзнее, чем в случае с большим пальцем.

    Мизинец чаще всего страдает от углов и ножек мебели, а так же дверных косяков, в которые человек не вписывается в темноте или не совсем проснувшись по утрам. От ударов при запинании больше всего страдают ноготь и большой сустав мизинца, который может в будущем увеличиться в размерах и даст искривление пальцу, аналогичное случаю с большим.

    Мизинец чаще всего страдает от ножек мебели

    Общие рекомендации

    Восстановление пальца ноги после травмы занимает максимум 3-4 недели. Своевременное обращение в травматологию поможет сделать процесс выздоровления быстрым и лёгким.

    Выход из строя даже одного пальца нарушает баланс стопы, пострадавший, стараясь не наступать на больное место ставит ногу на пятку, не задействуя область пальцев, или на левое или правое ребро стопы. Как итог – перенапряжение отдельных групп мышц, боли в них, а так же в лодыжечных и межплюсневых суставах.

    В первые часы после ушиба, в случае острой боли, можно принять обезболивающие препараты: анальгин, кетарол, пенталгин. Аспирин не рекомендуется  из-за его разжиживающего действия на кровь, что несёт риск внутреннего кровотечения.

    На первом этапе лечения третьей и четвёртой степени травм (а иногда и второй) нужно обеспечить покой больной стопы, комплексное лечение, а в дальнейшем, в течение недели-двух – щадящий режим ходьбы и удобную, мягкую, не давящую обувь из натуральных материалов.

    Носить удобную, не давящую обувь из натуральных материалов

    В случае обширных гематом ни в коем случае не вскрывать их самостоятельно!

    Если есть возможность сделать рентгеновский снимок – сделайте его. Он покажет точную картину поражения пальца и поможет провести правильное лечение.

    Если врач прописал физиопроцедуры в виде электрофореза, магнито- и лазеротерапии, массажа, то стоит обязательно воспользоваться такой возможностью. Эти действия гарантированно избавят вас от проблем в виде посттравматических осложнений в будущем.

    При рекомендации провести операцию – не отказывайтесь. Она назначается, если есть риск инфекции, способной перейти на окружающие место травмы ткани. В этом случае консервативное (медикаментозное) лечение окажется неэффективным, а проникшая в кость инфекция может зайти так далеко, что потребуется ампутация пальца.

    Операция с чисткой поражённых участков

    Своевременная операция с чисткой поражённых участков поможет предотвратить такое развитие событий.

    Народные способы лечения ушибов пальцев ноги

    (Применять при 1 и 2 степени ушиба).

    • Водочный компресс (ни в коем случае не спиртовый, вы рискуете сжечь кожу!). Водка, испаряясь, эффективно охлаждает пораненное место и неплохо его дезинфицирует. Правда, способ не годится при обширных ссадинах.
    • Листья подорожника и капусты растираются до состояния кашицы, и эта смесь прикладывается к больному месту. Сверху можно зафиксировать марлевым тампоном и лейкопластырем на 1-2 часа.
    • Порошок из бадяги (можно купить в аптеке). Разводится водой до вязкой, тягучей массы, намазывается поверх отёка, закрываетя бинтом и лейкопластырем. Меняется раз в сутки, хорошо снимает воспаление и отёки.Порошок из бадяги для лечения пальца ноги

    Чего нельзя делать при ушибах пальцев ноги

    1. Растирать место ушиба. При обычном ушибе это может вызвать закупорку вен, а при трещине или переломе – внутреннее кровотечение;
    2. Греть поражённое место грелкой или горячей ванной;
    3. Пытаться самостоятельно вправить палец при вывихе – без знания анатомии сустава и фаланг вы сделает только хуже. Опять-таки, за вывих вы можете принять перелом, что усугубит состояние;
    4. Следует соблюдать осторожность при употреблении лекарств. Не прописывайте себе их сами, только врач может дать рекомендации по приёму тех или иных препаратов!

    sustavi.guru

    что делать и как лечить в домашних условиях?

    Ушиб пальца на ноге является повреждением механического типа, которое классифицируется МКБ-10 по коду S90.1 и признано ранением, требующим медицинской помощи. С травмами такого характера сталкивается каждый, поэтому необходимо быть осведомленными о симптомах и методике оказания первой доврачебной помощи.

    Классификация

    Ушиб в области ступней может быть одного или нескольких пальцев. Проявляется разной клинической картиной в зависимости от степени повреждения. При любом типе травмы происходит деформация мягких тканей, кровотечение, наносится вред ногтевой лунке.

    Существует 4 степени тяжести травмы:

    Классификация ушибов

    1. Внешне такая травма практически незаметна — кожа не изменяет цвета, проявляются незначительные царапины, палец сохраняет подвижность. Боль слабая, но длительная ходьба вызывает дискомфорт.
    2. Проявляются гематомы, фаланга отекает в месте травмы, возникает болевой синдром при попытках движения. Боль усиливается в ночное время и сохраняется от 2 до 4 дней. При своевременном лечении осложнения не возникают.
    3. Травма повреждает мышечные и мягкие ткани, связки. Появляется обширная гематома, отек ноги, движения вызывают боль, которую сложно терпеть. Сильный ушиб пальца на ноге часто путают с суставным вывихом или костным переломом, поэтому травматолог должен оценить состояние пациента и дать рекомендации.
    4. Проявляется отеком тканей, появлением гематомы и сильными болевыми ощущениями. Отличается от 3 степени наличием трещин по ходу кости или вывиха сустава. Боль носит постоянный характер, проходит после введения анестетика. При такой симптоматике больного госпитализируют в срочном порядке.

    Проведение лечения травм 1-2 степени осуществляется самостоятельно дома после консультации травматолога.

    Симптомы

    И ушиб мизинца, и ушиб большого пальца на ноге, и повреждения других пальцев проявляются несколькими симптомами:

    Симптомы ушибов

    1. Болезненные ощущения, возникающие непосредственно после удара.
    2. Появление жжения и пульсации.
    3. Отек прилегающих тканей.
    4. Кожа изменяет оттенок от светлого до темно-фиолетового. Это происходит из-за образования гематомы.
    5. В некоторых случаях повреждается ногтевая пластина — она темнеет, трескается, ноготь отслаивается от мягких тканей.
    6. Временная потеря чувствительности пальца.
    7. Ограничение подвижности.

    Часто повреждение пальца путают с переломом. Отличительной чертой последнего является резкая нестерпимая боль, которая не проходит в течение 1-2 часов, а также полная потеря подвижности. При несвоевременном обращении за помощью у человека развивается гнойно-воспалительный процесс внутренних тканей.

    Что делать при ушибе пальца на ноге

    Ушиб мизинца или других пальцев ноги требует осмотра травматолога. До приезда бригады скорой помощи человек должен самостоятельно оценить ситуацию и принять соответствующие меры. При травме категорически запрещается наносить согревающие мази и гели. После повреждения многие растирают место травмы — делать этого категорически нельзя, поскольку манипуляция согревает палец. Кроме прикладывания льда необходимо провести дополнительные процедуры.

    Первая помощь

    При ушибе мизинца на ноге или других пальцев важно совершить такие действия:

    Первая помощь при ушибах

    1. Осмотреть место травмы и всю ступню, проверить подвижность пальца путем сгибания/разгибания. Если минимальная подвижность сохранена, то перелом можно исключить.
    2. Приложить прохладный компресс. Манипуляция поможет сузить кровеносные сосуды, что предотвратит появление гематомы и снизит боль. Перед прикладыванием лед оборачивают в ткань с целью предотвращения обморожения. Продолжительность выдерживания компрессов составляет 10 минут, между накладываниями нужно делать интервалы в 20 минут.
    3. При сильном ушибе пальца могут появляться повреждения кожи механического типа — царапины, ссадины, разрезы. Эти места должны быть обработаны перекисью водорода. Применять йод не рекомендуется — средство оказывает согревающий эффект.
    4. Наложить тугую повязку, зафиксировав сустав.
    5. Поврежденную конечность приподнимают, человеку рекомендовано лечь на спину. Такое положение тела уменьшит отечность места повреждения и нормализует кровообращение.
    6. Пострадавшему стоит принять препараты для снятия боли и воспаления. Если нет возможности вызвать скорую помощь, то необходимо использовать мази от ушибов. Средства обладают охлаждающим эффектом, обезболят место ушиба и уменьшат воспалительный процесс в тканях.

    При оказании помощи важно обеспечить неподвижность конечности. Движения приводят к осложнениям, например разрыву кровеносных сосудов.

    Как лечить ушиб пальца на ноге в домашних условиях

    После получения травмы в первую очередь человек должен оказать себе доврачебную помощь, потом вызвать бригаду специалистов. Если нет возможности обратиться в больницу, то необходимо знать, как быстро вылечить поврежденный большой палец или любой другой. Пострадавшему стоит обратиться за консультацией как можно быстрее после получения травмы. Вскрытие гематом и гнойников в домашних условиях не допускается.

    Медицинские препараты

    Лечение ушиба мизинца на ноге или другого пальца должен назначать только травматолог после проведения осмотра.
    Медицинские преапраты при ушибах
    Чаще всего рекомендуется такое лечение:

    1. Медикаменты и другие средства. Человеку рекомендуют мазать место ушиба противовоспалительными мазями для снятия отека и воспаления. Для купирования болевого синдрома назначается пероральный прием обезболивающих препаратов.
    2. Физиотерапия помогает в рассасывании образовавшихся гематом и улучшает регенерацию поврежденных тканей.
    3. Хирургический метод применяется при наличии обширных гематом.

    Народные средства

    Лечение в домашних условиях ушиба мизинца на ноге или другого пальца народными средствами можно продолжать после консультации с травматологом.

    Допустимо применение таких средств:
    Народные средства при ушибах

    1. 3-4 ложки порошка бодяги смешивают с теплой водой до получения консистенции сметаны. Массу применяют в форме компресса, который меняют 2 раза в сутки. Манипуляции проводятся до снятия воспаления и приобретения кожей нормального оттенка.
    2. Крупную головку репчатого лука очищают и натирают на крупной терке, добавляют воду и прикладывают к травмированной области на 3-4 часа.
    3. 5-7 листков полыни измельчают до кашеобразного состояния и добавляют воду. Компресс прикладывают к месту травмы и периодически смачивают, не давая ему высыхать. Применять до исчезновения симптомов.
    4. Настойку арники горной можно применять в компрессе или принимать внутрь по 30 капель. Сок растения ускоряет процесс регенерации тканей.
    5. Традиционным средством считается прикладывание листьев подорожника к месту ушиба. Их измельчают до кашеобразного состояния или используют примочки со свежевыжатым соком. Применять до исчезновения симптомов.
    6. Морская соль помогает снять воспаление и снизить болевые ощущения. Готовится раствор из 3 ч. л. соли и ½ л прохладной воды и применяется в виде ванночек. Нельзя использовать кипяток или греть место ушиба.

    Реабилитация

    Легкие ушибы большого пальца и всех остальных проходят в течение 1-3 дней. Травмы с осложнениями требуют длительного лечения сроком до 1 месяца. При наличии вывиха или трещин реабилитация длится до 1,5 месяца.
    Наложение повязки при ушибе пальца ноги
    В период реабилитации назначаются такие процедуры:

    • УВЧ;
    • электрофорез;
    • магниты;
    • физиопроцедуры: массаж, ванночки, примочки.

    При несоблюдении рекомендаций врача могут возникнуть осложнения, связанные с чувствительностью кожи, поражением суставов, возникновением гнойных поражений.

    Ушиб пальца нижней конечности — частая травма, лечение которой должен назначить специалист. В противном случае пострадавший может получить осложнения, терапия которых потребует более длительного времени и дополнительных затрат.

    properelom.com

    Закладывает уши и давит виски: «У меня ухо заложено и висок давит как будто, что это?» – Яндекс.Кью

    Головная боль: 5 симптомов и причин, почему болит голова

     

    Поведем речь о головной боли, причинах и последствиях.

    Традиционно головная боль связывается с усталостью организма, с реакцией на погоду или со стрессом. Лечение головной боли также традиционное, лезем в аптечку за лекарствами от головной боли, выпиваем таблетки и ждем, когда перестанет болеть голова.

    А если голова не перестает болеть? Надо искать причину возникновения головной боли, что иногда бывает сделать нелегко. Медики не случайно назвали человека, у которого болит голова – «медицинским сиротой». Но, в любом случае, мириться с головной болью нельзя, причина возникновения боли должна быть.

    Разберем несколько таких причин.

    Сверлит виски

    Такое ощущение боли, описываемое в народе «сверлит в висках», возникает при низком давлении, сопровождает головную боль напряжения или приступ кластерной (пучковой) боли. Наиболее распространена боль напряжения среди людей умственного труда (тружеников стола и стула). Помогает проведение ручного массажа головы или плечевого пояса, отдых в течение нескольких минут в горизонтальном положении, полноценный сон ночью и перерывы в работе.

    С кластерной болью все намного сложнее. Такая боль встречается довольно редко (в пяти из шести случаев у мужчин), причины возникновения боли пока непонятны. Симптомы такой боли – боль в одной половине головы.

    Давит лоб или давящие боли головы

    Если при насморке повысилась температура тела и появились давящие боли в области лба, то возможно это симптомы воспаления придаточных пазух носа, которые расположены в лобной кости. Лечение воспаления придаточных пазух у лор-врача и лечение желательно не откладывать.

    Стреляет в ухо

    Переохлаждение головы получить можно при утренней прогулке или пробежке до ближайшего магазина без головного убора, как результат – вечером уже ощущение боли в ухе. Переохлаждение может вызвать как наружный отит (воспаление наружного слухового прохода), так и воспаление среднего уха. При существующей предрасположенности к отитам, связанной с анатомическим особенностями строения уха, никогда не стоит переохлаждать голову, ни зимой, ни летом.

    Пронзает челюсть

    Возможно при воспалении тройничного нерва. Не пожелаешь и врагу испытать чувства человека с невралгией тройничного нерва. Боль часто не имеет конкретной локализации, возникает резко, быстро проходит, но возвращается снова и снова, иногда с периодичностью 15-30 минут. Заработать воспаление можно легко, достаточно проспать ночь на сквозняке или переохладиться на улице. Лечение предстоит трудное и долгое.

    Отключает половину лица

    Еще есть напасть, связанная с холодом, – поражение лицевого нерва, нерва, отвечающего за работу мимических мышц. При этом появляется сильная боль в области уха, теряется способность человеком управлять мимикой лица (чаще всего с правой стороны.) Лицо кажется перекошенным.

    На этом не заканчивается список возможных причин и симптомов головной боли. То, насколько разные у всех организмы, так же и по разному может проявляться боль в голове.

    Однако, важно помнить, что пускать на самотек появившиеся головные боли нельзя. Заниматься самолечением и принимать различные препараты, не зная точной причины, не обладая информацией о состоянии сосудов головы и шеи, крови — опасно для вашего здоровья! Поэтому, рекомендуем пройти УЗИ сосудов головного мозга и шеи.

    Болит голова и закладывает уши: причины. Что делать? (+отзывы)

    Редко кто не испытывал головной боли. Терпеть ее можно, хотя ощущения не из приятных. Приняв одну или две таблетки проверенного средства, можно избавиться от нее самостоятельно.

    Но когда головная боль дополняется закладыванием ушей – такое состояние нельзя игнорировать. Оно может предупреждать о том, что в организме происходят серьезные нарушения. Поэтому необходимо обратиться к доктору и незамедлительно определить причину.

    Возможные причины болезненного состояния

    Все причины, которые вызывают головную боль, сопровождаемую заложенностью ушей, можно разделить на две группы:

    Естественные. Чтобы ликвидировать их влияние, внешнего вмешательства не требуется. Состояние придет в норму через незначительный отрезок времени.

    Среди естественных причин следует выделить:

    • перепады атмосферного давления, особенно его снижение;
    • проникновение в уши воды во время купания;
    • гормональные сбои в период наступления менопаузы или беременности.

    Заболевания, требующие обследования пациента и назначения терапии.

    Первичная причина болезненного самочувствия может быть сосредоточена как в районе головы, так и в ушах. Разобраться в происхождении патологии помогут дополнительные симптомы и квалифицированный врач.

    Среди основных причин следует выделить:

    • Повышенное давление – наиболее опасное состояние. Кроме боли в голове и закладывания ушей наблюдаются и такие симптомы:
      • перед глазами появляются темные мушки;
      • возникает тошнота, которая перерастает в рвоту;
      • в висках ощущается болезненное пульсирование;
      • в области сердца – дискомфорт, неприятное сдавливание.

      Если подобная симптоматика появляется с определенной периодичностью, то нельзя откладывать визит к врачу. Не исключено, что это предвестники инсульта. Кроме того, постоянные перегрузки сердечной мышцы делают стенку миокарда тоньше. Велика вероятность развития сердечной недостаточности.

    • Шейный остеохондроз – распространенная причина плохого самочувствия. Заболевание опасно тем, что в процессе его развития может нарушиться кровоснабжение головного мозга из-за постоянного сдавливания сосудов.

      Больше всего рискует подхватить недуг молодежь до 30 лет. Это объясняется страстью молодых людей к просиживанию перед монитором, малоподвижным образом жизни.

    • Простудные заболевания и вирусные инфекции. При ОРЗ, ОРВИ, гриппе болит не только голова, но и мышцы конечностей. Кроме того, закладывает нос. Из-за насморка легкие и мозг недополучают кислорода, страдает кровообращение. И сильная головная боль, заложенные уши тут как тут.
    • Острый гайморит – отек слизистой верхнечелюстной пазухи вследствие инфицирования бактериальной флорой. Носовое дыхание значительно усложняется. Организм испытывает дефицит кислорода, что приводит к заложенности ушей и головной боли. Также мучительные ощущения захватывают область глаз. Незначительный поворот головы моментально усиливает болевой синдром.

      Последствия острого гайморита тяжелые. Велика вероятность проникновения гнойного содержимого в соседние ткани и их инфицирование. Гайморит может спровоцировать тяжелые внутричерепные последствия – менингит, отек мозговых оболочек, абсцесс мозга. Поэтому недуг нужно незамедлительно лечить.

    • Воспалительные процессы в ушах. Инфекции из носовой полости проникают в барабанную перепонку и провоцируют заболевания среднего уха:
      • Острый и хронический отит. Уши не только закладывает, но и пронизывает болью. Возможны головокружения и повышение температуры.
      • Мастоидит – осложнение после отита.
      • Воспаление внутреннего уха – лабиринтит. Заболевание сопровождается шумами в ушах, выделением гноя.
    • Невринома – доброкачественная опухоль на слуховом нерве. Чаще бывает у представительниц прекрасного пола. Кроме заложенности ушей, головной боли больной испытывает тошноту, головокружение. Нарушается работа жевательных мышц.
    • Серная пробка. Наличие серы в ушах необходимо. Она задерживает болезнетворные микроорганизмы, которые могут проникнуть в ушное отверстие, выводит наружу инородные элементы. Кроме того, благодаря сере создается влажная среда для барабанной перепонки.

      Но вещества должно быть в меру. Если его накопилось слишком много, серная пробка может достичь барабанной перепонки. Вот тогда и появляются головные боли, заложенность ушей и даже рвота.

    • Травмы ушей. Наиболее возможные из них таковы:
      • повреждение наружного уха в результате удара или неудачного падения;
      • попадание в слуховой проход инородных предметов;
      • ожог уха из-за воздействия щелочи или кислоты;
      • отморожение;
      • баротравма – повреждение, вызванное разницей в давлении внешней среды и внутренних полостей; случиться это может во время резкой посадки самолета, громких хлопков, выстрелов.

    Неприятные симптомы появляются вследствие переутомления и стрессов. Головными болями и заложенностью ушей организм реагирует на:

    • перегруженность работой, и не важно, физическая она или умственная;
    • постоянный недостаток сна;
    • переживания из-за бытовых проблем;
    • неправильное питание.

    Для нормализации состояния необходимо хорошенько отдохнуть, привести в порядок нервную систему.

    Болит голова и закладывает уши: лечение и профилактика

    Терапия недугов, которые сопровождаются данными симптомами, зависит от того, каковы тяжесть и характер течения патологии. Лечение назначается после обследования пациента и постановки диагноза.

    При недугах верхних дыхательных путей назначаются препараты, отвечающие этиологии заболевания:

    • противовоспалительные и жаропонижающие;
    • отхаркивающие и сосудорасширяющие;
    • антибактериальные и противовирусные;
    • обезболивающие и общеукрепляющие.

    Проводится и диетотерапия, которая предписывает употребление пищи, богатой витаминами и легкоусвояемой. Кроме того, показано обильное теплое питье.

    В случае тяжелых заболеваний, в частности гриппа, пневмонии, назначается постельный режим и стационарное лечение.

    Лечение легкой формы гипертонии ограничивается назначением сосудорасширяющих и успокоительных средств. Принимаются они по определенной схеме, разработанной доктором.

    При тяжелой форме возможно оперативное вмешательство. Оно проводится в случае наличия у больного пиелонефрита, опухоли надпочечников, сужения почечных артерий, аорты.

    Диетотерапия включает продукты с пониженным содержанием животных жиров. Нужно отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков.

    Важно во время лечения избегать стрессовых ситуаций и вырабатывать спокойное отношение к негативу, которым наполнена окружающая среда. Без успокоительных средств не обойтись – они положительно влияют на общее состояние и устраняют нервное напряжение.

    Помогут расслабиться небольшое путешествие или прогулки на природе. Не исключено, что потребуется квалифицированная психологическая помощь.

    Помогут уснуть успокаивающие травяные сборы. Они прогонят бессонницу и избавят от тяжелых мыслей и переживаний. С лекарствами, которые помогают уснуть, следует быть поосторожней. Их нужно использовать только в крайнем случае. Снотворные помогают только на несколько ночей.

    Первая помощь

    Бесспорно, серьезные головные боли, закладывание ушей – симптомы, при которых, во избежание осложнений, следует обратиться к доктору. Но можно попробовать если не избавиться от них, то хотя бы облегчить общее состояние. Вот что стоит сделать:

    • Принять анальгетики. Правда, это приглушит симптомы и затруднит постановку диагноза.
    • При заложенности носа закапать его сосудосуживающими препаратами.
    • Больному, страдающему гипертонией, нужно измерить давление и принять ранее прописанный доктором препарат.
    • Если заложило ухо, заболела голова вследствие перепада давления, следует проделать глотательные движения, которые должны уравновесить ситуацию. Например, попить воду через трубочку, пожевать жвачку, пососать леденец.
    • Можно подышать ртом, затем резко выдохнуть через нос. Станет немного больно, но при этом давление снизится, уши отложит.
    • Серную пробку можно удалить ушной палочкой, смоченной в перекиси водорода. Проделывать такую операцию нужно осторожно, чтобы не повредить барабанную перепонку. Также сначала ухо закапывают перекисью водорода, а затем прочищают ватной палочкой.
    • В аптеке можно купить специальные свечи, которые поспособствуют устранению пробок. Они их размягчают и растворяют. Неплохо, если такие свечи находятся в домашней аптечке и всегда под рукой.

    Лечение народными средствами

    Дополнить лечение, прописанное доктором, можно народными средствами. Но перед их применением нужно посоветоваться с врачом.

    Вот самые популярные способы:

    • Подготовить по столовой ложке боярышника и барвинка. Залить их кипятком и поставить на водяную баню на полчаса. Готовый отвар должен немного остыть. Его процеживают и принимают по одной столовой ложке перед едой.
    • Измельчить сухие малиновые ветки. Отмерить две столовых ложки и поместить их в сотейник. Влить кипяток и оставить настаиваться часов 12. Приготовленный напиток нужно принимать на протяжении трех недель по несколько раз на день.
    • Для снятия воспаления в ухе используются настойка из семян аниса и масла шиповника. Ее нужно закапывать перед сном.

    Головная боль может вызвать заложенность ушей, и наоборот. Терпеть такое состояние опасно. Важно определить причину, чтобы оказать правильную помощь. Чаще всего не обойтись без консультации доктора, который назначит необходимое лечение. Любое средство или медпрепарат следует принимать только по назначению врача.

    Дата: 14.11.2016.

    Фото:pixabay.com

    Шум в ушах и головокружения как признаки поражения внутреннего уха

    Надоедливый шум в ушах как низкой так и высокой частоты и постоянные головокружения – это не те признаки, от которых можно легко отмахнуться. Иногда они могут сигнализировать об очень серьезных изменениях в организме.

    Причины

    Прогрессирующий шум в ушах вызывает ряд заболеваний, основные среди них: болезнь Меньера, сенсоневральная тугоухость, кохлеовестибулопатия. Также шум в ушах может возникнуть из-за травм, и вследствие резких перепадов атмосферного давления, при низком артериальном давлении, серной пробке, напряжении височных мышц при стрессе, проблем с зубными протезами.

    Сенсоневральная тугоухость

    Это заболевание вызывается при патологическом поражении чувствительных нервных клеток улитки, слухового нерва или ассоциативных полей коры головного мозга. Основные симптомы – снижение слуха, которое со временем прогрессирует, головокружение, высоко частотный шум в ушах, шаткость походки, тошнота и рвота. Сенсоневральная тугоухость может быть острой и хронической. В первом случае заболевание развивается с нарастающей интенсивностью чаще одностороннее снижение слуха на фоне головной боли. В этом состоянии необходима неотложная помощь, нахождение  в стационаре, иногда необходимо хирургическое вмешательство. После этого пациент должен находится на амбулаторном лечении, так же как и больные с хронической формой болезни у которых снижение слуха идет постепенно на оба уха и медленно прогрессирует.

    Болезнь Меньера

    Это наиболее тяжелое  заболевание внутреннего уха, которое характеризуется головокружением, снижением слуха тошнотой, рвотой, снижением артериального давления, шаткостью походки, потливостью.  Все эти симптомы происходят приступами, длящимися от нескольких часов до несколько суток. Они купируются в условиях стационара при помощи медикаментозной терапии. При отсутствии положительного эффекта рекомендуются операции – на образованиях барабанной полости, деструктивные операции на  преддверно-улитковом нерве и лабиринте,  декомпрессивные – на лабиринте.

    Кохлевеостибулопатия на фоне вертебро-базилярной недостаточности

    Основные симптомы ВБН – снижение  слуха, шум в ушах различной интенсивности и разно частотно, головокружения, головные боли, снижение памяти нарушение сна.

    Диагностика

    С жалобами на шум в ушах нужно пройти консультацию у  ЛОР-врача, провести аудиологическое исследование, МРТ головного мозга,  шейного отдела позвоночника, УЗДГ брахиоцефальных сосудов, ЭЭГ. Нелишним будет  посетить невролога.

    Лечение

    Сейчас существует множество современных методов лечения заболеваний внутреннего уха, из-за которых может быть  шум в ушах и тугоухость.  Медикаментозное лечение представлено сосудистыми, гормональными, стимулирующими и гидратационными препаратами. Его можно совмещать с физиотерапией. В исключительных случаях может понадобится хирургическое вмешательство и слухопротезирование.

    При обнаружении шума в ушах и периодических головокружений, не медля обратитесь к врачу. Ведь вовремя не диагностированное и нелеченое заболевание может окончиться тяжелыми осложнениями и хронической формой. Наши специалисты при помощи самого современного медицинского оборудования смогут в кратчайшие сроки поставить диагноз для того, чтобы сразу  начать эффективное лечение с последующей реабилитацией.

    Закладывает уши и болит голова: 2 типа причин дискомфорта

    Головная боль – это уже не проблема, потому что одна таблетка в короткий срок может устранить ее. Но если одновременно закладывает уши и болит голова, то стоит насторожиться. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний не только слухового аппарата, но и сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу (ЛОР, невропатолог, кардиолог), чтобы не навредить еще больше собственному здоровью.

    В чем причина

    Обстоятельства, приводящие к тому, что человек ощущает давление в ушах и головокружение, обычно разделяют на два типа:

    1. Естественные.
    2. Требующие вмешательства.

    Естественные причины

    Патологии, вызванные таким типом, отличает то, что они сами проходят в короткий промежуток времени без вреда для здоровья. Обычно давит на уши и голову будто распирает, если:

    • происходит скачок атмосферного давления;
    • в слуховой проход проникла вода во время ныряния, например, в озере или бассейне;
    • в вашем организме наблюдаются гормональные сбои из-за беременности или климакса.

    В первом случае вы не должны ничего делать, просто дождитесь, когда организм самостоятельно нормализует свое состояние. При проникновении влаги достаточно прилечь, чтобы жидкость просто вытекла. При гормональных сбоях примите обезболивающую таблетку и проконсультируйтесь с врачом.

    Заболевания, требующие вмешательства профессионалов

    Если дискомфорт долго не проходит, то незамедлительно нужно обратиться к врачу. Главная трудность заключается в том, что самостоятельно невозможно верно определить проблему. Голова и уши могут вызывать неприятные ощущения независимо друг от друга, а также быть последствием патологии третьего органа.

    Возможные заболевания

    Так как давление на уши и «гудение» в области затылка могут проявляться независимо друг от друга, логично сказать о возможных болезнях слухового анализатора, ЦНС, сердца.

    Патологии слухового анализатора

    Причина заложенности может крыться в травме уха, распространены такие ее виды:

    • повреждение наружного уха;
    • проникновение инородных предметов;
    • химический ожог;
    • обморожение;
    • баротравма (случается при посадке самолета, во время стрельбы, то есть при резком отклонении давления атмосферы от нормы).

    По статистике, серная пробка встречается у 4 млн людей трудоспособного возраста и у 750 тыс. пенсионеров. Ребенок меньше подвержен заболеванию, чем взрослый, но в последнее время все больше детей и подростков сталкиваются с этой проблемой (860 тыс.). Сера вырабатывается специальными железами в органе слуха, а выходя из него, выносит за собой бактерии, инородные тела. Происходит это во время говорения или жевания. Но если в ухо часто попадает вода, неправильно соблюдается его гигиена или естественному удалению препятствуют вакуумные вкладыши наушников, сера скапливается в слуховом проходе и перекрывает доступ звуков к барабанной перепонке.

    Воспалительные процессы в ушах могут возникнуть у любого, но наиболее частые случаи зарегистрированы среди дошкольников. Причина – неправильная чистка ушей, постоянный контакт с водой. К болезням данной группы относят:

    • отит;
    • мастоидит;
    • лабиринтит;
    • катар евстахиевой трубы;
    • атрезия слухового прохода.

    Невринома – опухоль доброкачественного типа, образующаяся из вспомогательных клеток слухового нерва. Больше подвержены заболеванию женщины от 20 лет. Дополнительными симптомами называют рвоту, головокружение, нарушение работы челюстного механизма.

    Заболевания верхних дыхательных путей

    Если ЛОР не нашел проблем с ушами, это еще не значит, что нужно покидать его кабинет. Тяжесть в голове и неприятные ощущения внутри слухового прохода могут быть вызваны:

    • простудой и гриппом с сопутствующим насморком;
    • острым гайморитом.

    Из-за ринита мозг получает меньше кислорода, голова становится «мутной», а слизь мешает нормальному звуковосприятию.

    Гайморит куда серьезнее, ведь это воспаление пазух под действием бактерий. Дополнительные симптомы: дискомфорт в области глаз, изменение голоса, боль при повороте головы. При некорректном лечении могут наступить серьезные последствия в виде менингита, абсцесса мозга, поэтому надо действовать быстро.

    Заболевания сердечной мышцы и сосудов

    Если оториноларинголог не помог решить проблему, самое время отправиться к кардиологу и сделать МРТ. Неприятные ощущения в затылочной области и глухота могут говорить о:

    1. ВСД. На самом деле, вегетососудистая дистония – термин устаревший. Но некоторые врачи до сих ставят такой диагноз. ВСД – это нарушение вегетативной нервной системы, которое проявляется в потере контроля над артериальным давлением, кровообращением, температурой тела, иммунной и эндокринной деятельностью, неврозе.
    2. Гипертензия. Повышенное АД (от 140/90 мм рт. ст.) часто называют предвестником инсульта, поэтому если перепады происходят постоянно, обратитесь к кардиологу. Кроме того, гипертония – это признак развития инфаркта миокарда. Могут также появляться темные пятна перед глазами, тошнота, пульсация в висках, давящее ощущение в районе сердечной мышцы, слабость.

    Повышенное внутричерепное давление похожим образом влияет на организм, но является признаком куда больших проблем

    Остеохондроз

    Закладывать уши и давить на голову может при шейном остеохондрозе. Это поражение межпозвоночных дисков, которое приводит к нарушению кровоснабжения мозга, а затем и к инвалидности. Наиболее подвержена недугу молодежь до 30 лет, постоянно работающая с компьютером. Среди симптомов можно отметить чувство, будто «черепная коробка вот-вот лопнет», пульсацию висков, мигрень, и «мутное» сознание.

    Кроме того, причиной глухоты могут стать кисты и полипы, которые удаляются хирургически.

    Что делать

    Верный курс лечения способен назначить только врач, но варианты оказания первой помощи необходимо знать:

    1. Если симптомы вызваны простудой или вирусным заболеванием, надо прежде всего добиться возвращения дыхания. Когда исчезнет насморк, состояние нормализуется.
    2. Измерьте давление. При высоком АД можно принять сосудорасширяющие лекарства – валидол, корвалол, при низком – выпить таблетку цитрамона, чай или кофе.
    3. Для уравновешивания давлений внутри среднего уха и евстахиевой трубы с внешним, устранения шума полезно использовать жевательную резинку.
    4. Для самостоятельно удаления рыхлой мягкой серной пробки золотистого оттенка подойдет перекись водорода. Уложите больного на бок на полотенце, залейте в одно ухо 5 капель. Через 10 минут переверните на другой бок, если нет дискомфорта (шипение или жжение обычно проходят спустя минуту). То же самое повторите со вторым ухом. Курс лечения – 3 дня. Если перекись водорода и народные средства не вызывают доверия, используйте капли Стопотит, А-Церумен, Ремо-вакс, Ухонорм.
    5. Для быстрого устранения головной боли полезен холодный компресс. Яблочный уксус и оливковое масло смешайте в равных пропорциях, обмакните кусок материи в полученную смесь и нанесите на больной участок. Держите компресс в течение 12-15 минут. При мигрени лучше чередовать холодную и горячую примочки каждые две минуты. Не менее эффективными считаются сок лука, лимона, настойка полыни в составе примочки. Не стоит увлекаться таким видом лечения беременным женщинам.
    6. При стреляющей боли помогает прогревание, но оно не подойдет при гнойном отите, гайморите (процедура только ухудшит состояние). В мешочек из х/б ткани насыпьте соль и подогрейте до 40 градусов. Держите на больном месте около 20 минут.
    7. Массаж головы помогает избавиться от неприятных ощущений. Подушечками пальцев выполняйте не слишком сильные круговые движения по часовой стрелке от задней части ушей к основанию черепа, задней поверхности шеи. При самомассаже нужно двигать именно шеей, а не руками, пальцы же должны плотно сдавливать череп с обеих сторон.
    8. Лечебная гимнастика поможет устранить боли при шейном остеохондрозе. Изометрические упражнения не требуют поворотов головы, махов. Нужно слегка надавить на участок тела, а пациент должен противодействовать давлению силой мышц. Такой комплекс нужно чередовать с динамическим, где движения головой уже играют ключевую роль. Повторяйте упражнения каждое утро. Но выполнять их лучше под присмотром врача.

    Заключение

    Боли в голове и глухота – опасные симптомы, потому что могут быть вызваны различными видами заболеваний. Не пытайтесь исправить ситуацию только в домашних условиях. Для точного определения диагноза обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

    Неврозы в вопросах и ответах | Архив

    На вопросы читателей отвечает заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор Игорь СТУЛИН

    Болезнь Паркинсона – мандат на долголетие?

    У моей 70-летней матери болезнь Паркинсона. Лечение в стационаре заметного облегчения не принесло. Подскажите, можно ли как-то облегчить ее страдания в домашних условиях?

    А. Б у р о в, Краснодарский край

    К СОЖАЛЕНИЮ, паркинсонизм настолько же распространен, насколько и малоизвестны причины его возникновения. Это заболевание с одинаковым успехом или неуспехом пытаются лечить во всем мире. Единственное, чем можно утешить автора письма, – это то, что в старину доктора говорили, что паркинсонизм – это мандат на долголетие. То есть это совершенно не опасное для жизни состояние, которое, к сожалению, сопровождается целым рядом двигательных расстройств у больных, вплоть до того, что они становятся малоподвижными. Однако чаще всего дело не доходит до полной обездвиженности. Кроме того, больные социально реабилитированы. А что касается лечения и помощи больным, существует целый ряд препаратов – не менее 50, – которые у одних больных уменьшают скованность, у других – пошатывания. Все эти препараты, правда, дают лишь симптоматический эффект, и очень часто эти лекарства, помогая больным с мозгом, значительно ухудшают состояние их печени, других внутренних органов, поэтому многие предпочитают лечиться так называемыми народными средствами. Очень хорошо помогают больным, страдающим паркинсонизмом, препараты йода, морская капуста, а также разгрузочные дни.

    Прогноз благоприятный

    Каковы причины, приводящие к повышению внутричерепного давления? И чем это заболевание грозит?

    А. К о с ы х, Киев

    ПРИЧИНЫ довольно разнообразные. Чаще всего травмы, даже давние. Или воспалительные заболевания, например оболочек мозга, которые могут протекать субксипически, то есть не очень ярко. Повышение внутричерепного давления – это очень серьезный признак какого-то органического заболевания. Ничего страшного, если речь не идет об опухоли мозга. И прогноз, если лечение начать своевременно, благоприятный.

    Чисто психологическая боль

    Что может быть причиной время от времени возникающей головной боли в основном в левой височной части головы? Какое обследование необходимо для точного диагноза головной боли? К каким специалистам обращаться? Во время приступов ощущаю боль в области лобовой и височной части головы и глаз. Головные боли беспокоят 15 лет. Последнее время боль прогрессирует. И анальгин уже не помогает. Все чаще принимаю тампалгин.

    Галина Сергеевна, Вологда

    ЕЩЕ со студенческих времен помню, как старые профессора нас учили: вы должны быть всегда насторожены онкологически. Поэтому должен сказать, что головные боли, мучающие человека на протяжении длительного времени, могут явиться следствием опухоли. Но в данном случае это вряд ли. 15 лет больная страдает головными болями и ей помогают такие в общем-то безвредные и не очень сильнодействующие анальгетики, поэтому можно с большой долей уверенности сказать, что органического заболевания нет. Другое дело, что головные боли очень часто связаны с психоэмоциональными переживаниями. Сейчас много говорят о так называемых головных болях напряжения. То есть имеется в виду не только напряжение шейных мышц, но и напряжение чисто психологическое. Одни люди стоически переносят довольно резкие болевые раздражения, а другие даже при малейшей боли выбиваются из седла. Галине можно посоветовать сделать ультразвуковое исследование сосудов мозга и эхоэнцефалографию. Если не окажется ни опухоли, ни какого-либо хронического воспалительного процесса, прогноз лечения благоприятный.

    Во время головной боли у меня всегда холодеют конечности. С чем это может быть связано?

    С. И., Тула

    ХОЛОДЕЮЩИЕ конечности при головной боли – типичное проявление вегетативной дистонии. Поскольку в какой-то части тела кровоток усиливается, то, естественно, в других происходит сужение сосудов.

    Холодные руки очень часто связаны с психоэмоциональным состоянием человека. Так, у студентов перед экзаменом руки, как правило, холодные. А после экзамена, особенно у тех, кто его успешно сдал, руки почти мгновенно теплеют: улучшается кровоток, уменьшается ангеоспазм. Поэтому холодные конечности – симптом неопасный. Скорее он характеризует личность человека.

    Мигрень – болезнь здоровья

    Несколько лет страдаю мигренью. Считала это заболевание довольно безобидным, а недавно от знакомого услышала, что мигрень имеет прямое отношение к неврологии. Так ли это?

    С. С у б б о т и н а, Челябинская обл.

    С ДАВНИХ времен считалось, что мигрень – болезнь здоровья. Женщины страдают от мигрени значительно чаще, чем мужчины.

    Что у женщин, подверженных приступам мигрени, вырабатывается очень много определенных гормонов (чаще всего эти женщины неустроены в личной жизни, неудовлетворены). Ничего опасного долгое время в этой болезни не видели. Но оказалось, что это не совсем так. Ряд мигреней, протекающих с очень четкой клиникой, когда у человека слепнет глаз, ощущается слабость в конечностях при головной боли, является как бы предвестником инсульта. Процент таких женщин, к счастью, не велик. Очень важно, чтобы они не принимали без консультации врача различные контрацептивные препараты, препараты для похудания, так как многие из них содержат крайне неприятные добавки, которые чрезвычайно неблагоприятно влияют на гормональную функцию женщин. А вообще я считаю – каждый человек, тем более красивая женщина, должен страдать. Это нормальное состояние. Боль ведь является таким симптомом, который нас мобилизует. Есть такое понятие – луторегуляция, то есть организм сам настраивается, если вы все время в благостном состоянии находитесь – дай вам Бог, конечно, но это не является нормой. Поговорка: если после 40 лет человек проснулся и у него ничего не болит, значит, он умер, имеет под собой почву. Нет никакой трагедии, если что-то где-то стрельнуло или кольнуло. Если много лет женщина страдает мигренью – это, правда, слабое утешение, – когда наступает менопауза, головные боли либо совсем проходят, либо уменьшаются.

    Ну а тем, кто испытывает безумные боли при мигрени, могу порекомендовать препараты, содержащие алкалоиды спорыньи. Очень хорошие есть спреи, например дигидроэрготамин, брызгаете препарат в ноздрю – и приступ, как правило, купируется.

    Тик зрению не повредит

    Последнее время 2-3 раза в неделю ощущаю нервный тик глазной мышцы. Не могу сказать, что он всегда связан с нервным перенапряжением, может проявиться и во время отдыха. Продолжительность не более 1 минуты. Подскажите, что можно предпринять? Не ухудшится ли у меня зрение?

    С. Б., Кемерово

    ЗРЕНИЮ тик никак не может повредить. Тики совершенно не опасны, если они не перерастают в так называемое навязчивое состояние, которое называется блефароспазм. Это не только тик, но и смыкание век, при котором приходится прилагать огромные усилия, чтобы раскрыть глаза. Существует очень дорогое и страшно дефицитное лекарство – ботакс, которым лечат такие состояния. Но тем, у кого тики случаются периодически, волноваться не стоит.

    Звон в ушах не лечат нигде?

    Меня беспокоит звон в ушах. Посоветуйте, как избавиться от этой напасти?

    Виктор В., Сергиев Посад

    НИКТО в мире еще не научился лечить спазм в ушах. Чаще всего причина в каких-то сосудистых нарушениях: недостаток притока крови в позвоночную артерию, от которой отходит артерия к уху. Если кому-либо из врачей удается добиться хотя бы незначительного уменьшения шума в ушах больного – это колоссальный эффект. Потому что даже остановить прогресс этого заболевания – уже хорошо.

    Заложенность в ушах может быть симптомом очень серьезного заболевания

    Периодически закладывает уши. Проверялась у лора – все в норме. Может ли это быть связано с каким-либо заболеванием нервного характера?

    А. Г у р ь я н о в а, Новосибирск

    ДОВОЛЬНО серьезный вопрос, потому что ощущение заложенности в ушах совершенно не обязательно связано с отоларингологическим заболеванием. Мы, неврологи, с больными с патологией уха-горла-носа, а также патологией глаз связаны непосредственно. Почему? Потому что и ухо, и глаза, и нос находятся в черепе. И мы знаем, что зачастую симптомами глухоты или заложенности ушей могут дебютировать такие серьезные заболевания, как опухоль слухового нерва или повышение внутричерепного давления. Автору вопроса могу посоветовать, раз лор-врачи от нее отказываются, в хорошем смысле, обратиться к невропатологу.

    Невралгия тройничного нерва – тяжкое страдание

    Подскажите, какое обследование и лечение нужно пройти при заболевании трех ветвей тройничного нерва?

    А. Р., Йошкар-Ола

    НЕВРАЛГИЯ тройничного нерва – это чувственное восприятие температуры, вкуса и, естественно, боли. Они осуществляются нервом, который выходит на лицо тремя ветвями: одна – в надбровье, другая – в область гайморовой пазухи и третья – в нижнюю челюсть. Невралгия тройничного нерва, когда поражены все три ветви, связана с так называемым синдромом. Есть такое место, где все эти три веточки сходятся вместе, и если там нерв сдавливается костными структурами, тогда лечение заключается в том, что надо расширить костные каналы, провести декомпрессию. Но в то же время невралгия тройничного нерва зачастую связана с заболеванием уха или гайморовых пазух. Но тогда страдает только одна из веточек. Читателю из Йошкар-Олы крупно не повезло, поскольку боли имеются во всех трех ветвях. Если все три ветви тройничного нерва у человека воспалены – это очень тяжелое страдание. Заболевание требует обязательной дифференциальной диагностики. Можно приехать к нам на обследование и лечение. Не берусь сказать, какой будет эффект, но будем надеяться, что положительный.

    При приеме пищи болят нервы левой части лица. Также ноющая боль с кратковременными резкими острыми болями ощущается при переохлаждении. Врач-гомеопат прописал “магнезию фосфат”. Не помогло. Что делать?

    Сергей Витальевич, Калуга

    ПРАКТИЧЕСКИ классическое описание невралгии тройничного нерва. При этом заболевании исключительно помогает лекарство, которое называется “тигритор”. Хотя, конечно, больному лучше обратиться к неврологу и получить очную консультацию.

    Безобидная невралгия

    Разъясните, пожалуйста, что такое межреберная невралгия, каковы ее симптомы и можно ли с ней успешно бороться?

    Геннадий П., Ульяновск

    ЧАСТО в обиходе люди говорят: у меня радикулит. Хороший же врач знает, что под якобы радикулитом может скрываться более серьезное заболевание, которое проявляется болью в межреберье. Следует насторожиться и проверить, не скрывается ли за этой болью такое страшное заболевание, как опухоль легкого, или пневмония, или плеврит, или туберкулез. К счастью, у большинства людей ни тот, ни другой, ни третий диагноз не подтверждается, просто между ребрами проходят нервные веточки, которые могут травмироваться из-за того, что человек спал в неудобной позе, или ушибся, или застудился. В таком случае, если это истинная невралгия, а не синдром боли, связанной с другой болезнью, это вполне безобидное заболевание. Помогают феналгон, тепло, и, как правило, через 3-5 дней от боли не остается и следа.

    Смотрите также:

    доктор медицинских наук, профессор Мальцева Лариса Ивановна.

    13 ноября 2019

    Журнал «Здоровье семьи»

    Климакс — это возрастная перестройка в организме женщины, связанная с угасанием репродуктивной функции. В определенном возрасте (примерно 50 лет) в организме женщины происходит множество изменений, которые могут мешать ее физическому, психическому и социальному благополучию. Первостепенную роль играют эндокринные изменения, главным образом, сниженная продукция гормона яичника – эстрогена. Какие признаки говорят о приближении климакса? Как климакс влияет на самочувствие женщины? Является ли климакс болезнью?

    Симптомы:

    • Горячие приливы (“приливы жара”) – самый первый признак климакса. Причина – снижение функции яичников.
    • Головные боли. Голова болит, как будто тугой обруч давит на макушку или напряженная головная боль начинается в затылке и верхней части шеи. Причина – снижение функции яичников.
    • Бессонница. Это очень характерный синдром при климаксе. Потеря сна вызывает нервозность, истощает умственно и физически.
    • Нервозность. Женщина постоянно чувствует себя взвинченной. Ей никак не удается расслабиться. Она чувствует себя больной, несчастной, усталой. Нет силы выполнять даже домашнюю работу.
    • Депрессивное состояние. Причина – снижение функции яичников. Оно переносится хуже всего. Плохое настроение, ощущение беды, слезы без причины. Ощущение безнадежности, потерянности, жизнь, словно в тумане, нет желаний и нет надежд.
    • Нарушение кровообращения. Это горячие приливы, сильное сердцебиение, сдавливающее ощущение в груди. В конечностях возникает онемение и пощипывание. Эти нарушения функциональные. Они исчезнут, как только кончится климактерический период.
    • Изменения обмена веществ. Происходят из-за недостаточности и чрезмерной активности одной или нескольких желез внутренней секреции, которые могут проявиться во время климакса. Некоторые женщины страдают нарушениями обмена углеводов, что ведет к нарушению содержания сахара в крови и появлению его в моче. 8. Боль в суставах и полнота, сухость во влагалище и снижение сексуального влечения, потеря эластичности кожи, быстрое появление морщин, ухудшение состояния волос. В молочных железах железистая ткань заменяется жировой и соединительной. Грудь теряет упругость и форму. Вес тела увеличивается, так как ослабевает воздействие щитовидной железы на обмен веществ. Жир незаметно скапливается на животе, ягодицах, бедрах и подбородке. Причина – снижение функции яичников и, как следствие, недостаток эстрогенов. К каким осложнениям приводит климакс?
    • К сердечно-сосудистым заболеваниям, остеопорозу и заболеваниям нервной системы. От 3 до 55 % современных женщин в возрасте 45-50 лет страдают климактерическим синдромом, который при отсутствии лечения дает начало ишемической болезни сердца, гипертонической болезни в 52,3% случаев. В более позднем возрасте (55-70 лет) возникает нарушение функции мочевыводящих путей: от “недержания мочи при напряжении” до полного недержания мочи, и наклонности к хроническому течению мочеполовых инфекций. У многих женщин так же возникает остеопороз (снижение плотности костей и вымывание из них кальция), что может привести к переломам крупных костей (позвоночник, бедро). К 70-летнему возрасту 40% женщин перенесли такие тяжелые переломы. Основная проблема состоит в том, что всевозможные нарушения, сопровождающие климакс, заставляют женщину обращаться за лечением к специалистам разного профиля: терапевтам, невропатологам, гинекологам, хирургам и пр. Представьте, что от каждого из этих врачей она получает по 2-3, а то и больше, различных лекарств. К сожалению, некоторые врачи, не учитывая, что все эти симптомы являются проявлениями климактерического синдрома, действуют по принципу “синдром – таблетка”. К тому же эти лекарства лечат только отдельные симптомы, а не истинную причину недомоганий. Таким образом, женщина с климактерическими расстройствами может принимать одновременно кардиологические, гипотен зивные, спазмолитики, снотворные, сосудистые, уроантисептические и прочие препараты, кроме того, физиотерапевтические, массажные и электропроцедуры. Можно ли смягчить эти неприятные ощущения? Можно!!! Лечение климакса. Рекомендуется: прекратить курение или уменьшить его интенсивность, увеличить физическую активность, больше отдыхать и т. д. Эти советы верны для любого возраста, но в особенности в период климакса. Особенно рекомендуются занятия спортом. Они полезны для сосудов и костей. Следует отказаться от навязчивой идеи похудения. Подкожный жир играет важную роль в гормональном обмене и после климакса частично регулирует снабжение эстрогенами. Существуют также не медикаментозные методы облегчения боли и стресса, такие как массаж, сауна, йога и медитативные упражнения. Хорошо, если женщине поможет ее спутник жизни, например, овладев простыми приемами массажа.
    • Медикаментозное лечение: Гормональные лекарственные препараты, но их должен подобрать врач. С осторожностью следует принимать седативные, антигипертензивные препараты, так как в период климакса часто возникает преходящая гипертензия, обычно хорошо поддающаяся лечению женскими половыми гормонами. Хороший эффект дают фитосборы.

    При расстройствах менструации – циклический прием гестагенов (например, в течение 10 дней во второй половине каждогоцикла). Низко дозированные контрацептивные таблетки (при отсутствии факторов риска в отношении болезней сердца и сосудов). После окончательного прекращения менструаций эстрогены следует назначать в сочетании с гестагенами. Местное (влагалищное) применение эстрогенов для предотвращения или лечения атрофических проявлений приобретает популярность, поскольку выяснилось, что это позволяет предотвратить рецидивирующие инфекции мочевых путей.

    Период менопаузы можно пройти, оставаясь энергичной, сексуальной и привлекательной. В этом Вам помогут специалисты медицинского центра «Здоровье семьи».

    Поделиться в соц.сетях

    Вопрос №192279 из категории неврология

    Вопрос создается. Пожалуйста, подождите…

    Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
    Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

    Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

    Зарегистрироваться Как получить бонусы

    К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
    Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

    Как получить бонусы

    Раздел медицины*: — Не указано —КоронавирусАкушерствоАллергология, иммунологияАнестезиологияВенерологияВертебрологияВетеринарияГастроэнтерологияГематологияГепатологияГериатрияГинекологияГирудотерапияГомеопатияДерматологияДиетологияИглотерапия и РефлексотерапияИнфекционные и паразитарные болезниКардиологияКардиохирургияКосметологияЛабораторная и функциональная диагностикаЛечение травмЛогопедияМаммологияМануальная терапияМРТ, КТ диагностикаНаркологияНеврологияНейрохирургияНетрадиционные методы леченияНефрологияОбщая хирургияОнкологияОстеопатияОториноларингологияОфтальмологияПедиатрияПлазмаферезПластическая хирургияПодологияПроктологияПсихиатрияПсихологияПсихотерапияПульмонология, фтизиатрияРадиология и лучевая терапияРеабилитологияРеаниматология и интенсивная терапияРевматологияРепродукция и генетикаСексологияСомнологияСпортивная медицинаСтоматологияСурдологияТерапияТравматология и ортопедияТрансфузиологияТрихологияУЗИУльтразвуковая диагностикаУрология и андрологияФармакологияФизиотерапияФлебологияЧелюстно-лицевая хирургияЭндокринологияЗатрудняюсь выбрать (будет выбрана терапия)

    Кому адресован вопросВопрос адресован: ВсемКонсультантам

    Консультант, которому задается вопрос: Всем…Агабекян Нонна Вачагановна (Акушер, Гинеколог)Айзикович Борис Леонидович (Педиатр)Акмалов Эдуард Альбертович (Аллерголог, Врач спортивной медицины)Александров Павел Андреевич (Венеролог, Гепатолог, Инфекционист, Паразитолог, Эпидемиолог)Александрова Анна Михайловна (Педагог, Психолог, Психотерапевт)Али Мохамед Гамал Эльдин Мансур (Педиатр)Аристова Анастасия Михайловна (Андролог, Уролог, Хирург)Армашов Вадим Петрович (Хирург)Афанасьева Дарья Львовна (Кардиолог, Терапевт)Беляева Елена Александровна (Гинеколог, Невролог, Рефлексотерапевт)Бушаева Ольга Владимировна (Пульмонолог, Терапевт)Врублевская Елена (Педиатр)Гензе Ольга Владимировна (Генетик, Педиатр)Горохова Юлия Игоревна (Венеролог, Врач общей практики, Дерматолог)Григорьева Алла Сергеевна (Врач общей практики, Терапевт)Демидова Елена Леонидовна (Психолог, Психотерапевт)Денищук Иван Сергеевич (Андролог, Уролог)Дибиров Магомед Гусейнович (Стоматолог)Димина Тамара Олеговна (Акушер, Аллерголог, Ангиохирург)Довгаль Анастасия Юрьевна (Маммолог, Онколог, Радиолог)Долгова Юлия Владимировна (Педиатр)Дьяконова Мария Алексеевна (Гериатр, Терапевт)Жердакова Дарья Владимировна (Акушер, Гинеколог)Загумённая Анна Юрьевна (Врач спортивной медицины, Гирудотерапевт, Диетолог, Косметолог, Терапевт)Зверев Валентин Сергеевич (Ортопед, Травматолог)Згоба Марьяна Игоревна (Окулист (Офтальмолог))Зинченко Вадим Васильевич (Рентгенолог, Хирург)Зорий Евген Владимирович (Невролог, Психолог, Терапевт, Хирург)Извозчикова Нина Владиславовна (Гастроэнтеролог, Дерматолог, Иммунолог, Инфекционист, Пульмонолог)Илона Игоревна (Врач общей практики, Гастроэнтеролог, Терапевт, Эндокринолог)Калявина Светлана Николаевна (Акушер, Гинеколог)Калягина Екатерина (Другая специальность)Карпенко Алик Викторович (Ортопед, Травматолог)Касимов Анар Физули оглы (Онколог, Хирург)Киреев Сергей Александрович (Психиатр, Психолог, Психотерапевт)Кирнос Марина Станиславовна (Стоматолог, Стоматолог детский, Стоматолог-терапевт)Копежанова Гульсум (Акушер, Гинеколог)Кравцов Александр Васильевич (Нарколог, Психиатр)Красильников Андрей Викторович (Врач ультразвуковой диагностики, Медицинский директор, Флеболог, Хирург)Кряжевских Инна Петровна (Терапевт, Гастроэнтеролог)Кудряшова Светлана Петровна (Эндокринолог)Куртанидзе Ираклий Малхазович (Окулист (Офтальмолог))Кущ Елена Владимировна (Диетолог, Терапевт)Лазарева Татьяна Сергеевна (ЛОР (Оториноларинголог))Лаптева Лариса Ивановна (Невролог)Лебединская Татьяна Александровна (Психолог, Психотерапевт)Ледник Максим Леонидович (Венеролог, Дерматолог)Леонова Наталья Николаевна (Детский хирург)Литвиненко Станислав Григорьевич (Ортопед, Травматолог)Лямина Ирина Алексеевна (Акушер)Максименко Татьяна Константиновна (Инфекционист)МАЛЬКОВ РОМАН ЕВГЕНЬЕВИЧ (Диетолог, Остеопат, Реабилитолог)Мамедов Рамис (ЛОР (Оториноларинголог))Мартиросян Яков Ашотович (Детский хирург, Проктолог, Травматолог, Уролог, Хирург)Маряшина Юлия Александровна (Акушер, Венеролог, Врач ультразвуковой диагностики, Гинеколог, Педиатр)Матвеева Ярослава Дмитриевна (Педиатр)Мершед Хасан Имадович (Вертебролог, Нейрохирург)Миллер Ирина Васильевна (Невролог)Мильдзихова АЛЬБИНА Бексолтановна (Врач общей практики, Гинеколог, ЛОР (Оториноларинголог), Педиатр, Терапевт)Муратова Наталья Сергеевна (Врач общей практики, Диетолог)Мухорин Виктор Павлович (Нефролог)Наумов Алексей Алексеевич (Мануальный терапевт)Никитина Анна Алексеевна (Окулист (Офтальмолог))Ольга Викторовна (Невролог, Неонатолог, Педиатр, Реабилитолог, Терапевт)Павлова Мария Игоревна (Стоматолог, Стоматолог-хирург, Челюстно-лицевой хирург)Панигрибко Сергей Леонидович (Венеролог, Дерматолог, Косметолог, Массажист, Миколог)Пантелеева Кристина Алексеевна (Невролог)Пастель Владимир Борисович (Ортопед, Ревматолог, Травматолог, Хирург)Паунок Анатолий Анатольевич (Андролог, Уролог)Першина Наталия Сергеевна (Невролог)Прокофьева Анастасия Михайловна (ЛОР (Оториноларинголог))Прохоров Иван Алексеевич (Нейрохирург, Хирург)Пушкарев Александр Вольдемарович (Гинеколог, Психотерапевт, Реабилитолог, Репродуктолог (ЭКО), Эндокринолог)Пьянцева Екатерина Вячеславна (Педиатр)Радевич Игорь Тадеушевич (Андролог, Венеролог, Сексолог, Уролог)Сапрыкина Ольга Александровна (Невролог)Свечникова Анастасия Евгеньевна (Стоматолог, Стоматолог детский, Стоматолог-ортопед, Стоматолог-терапевт, Стоматолог-хирург)Семений Александр Тимофеевич (Врач общей практики, Реабилитолог, Терапевт)Сергейчик Никита Сергеевич (Анестезиолог, Гомеопат)Силуянова Валерия Викторовна (Акушер, Врач ультразвуковой диагностики, Гинеколог)Соболь Андрей Аркадьевич (Кардиолог, Нарколог, Невролог, Психиатр, Психотерапевт)Сошникова Наталия Владимировна (Эндокринолог)Степанова Татьяна Владимировна (ЛОР (Оториноларинголог))Степашкина Анастасия Сергеевна (Гематолог, Пульмонолог, Терапевт)Сурова Лидия (Гирудотерапевт, Невролог, Терапевт)Суханова Оксана Александровна (Клинический фармаколог, Психолог)Сухих Данил Витальевич (Психиатр)Тумарец Кирилл Михайлович (Врач лечебной физкультуры, Врач спортивной медицины, Кинезитерапевт, Реабилитолог, Физиотерапевт)Турлыбекова Венера Равильевна (Врач общей практики, Педиатр)Устимова Вера Николаевна (Гематолог, Терапевт, Трансфузиолог)Фатеева Анастасия Александровна (Гастроэнтеролог, Диетолог, Психотерапевт, Эндокринолог)Федотова Татьяна Владимировна (Врач ультразвуковой диагностики, Гематолог, Терапевт)Фоминов Олег Эдуардович (Сексолог)Фоминов Олег Эдуардович (Сексолог)Фурманова Елена Александровна (Аллерголог, Иммунолог, Инфекционист, Педиатр)Хасанов Эльзар Халитович (Андролог, Врач ультразвуковой диагностики, Онколог, Уролог, Хирург)Хасанова Гульнара Сунагатулловна (Акушер, Врач ультразвуковой диагностики)Чупанова Аида (Акушер, Гинеколог)Чупанова Аида Идаятовна (Акушер, Гинеколог, Репродуктолог (ЭКО))Швайликова Инна Евненьевна (Окулист (Офтальмолог))Шибанова Мария Александровна (Нефролог, Терапевт)Щепетова Ольга Александровна (Терапевт)Ягудин Денар Лукманович (ЛОР (Оториноларинголог))Ярвела Марианна Юрьевна (Психолог)

    Описание проблемы:

    Пол: —укажите пол—ЖенщинаМужчина

    Возраст:

    8 Симптомов ВНЧС, которые нельзя игнорировать

    Любой, кто страдает от боли в ВНЧС, знает, насколько она может быть изнурительной. Хотя это может начаться с небольшой болезненности висков или хлопков при зевании, оно может быстро перерасти в ежедневные мигрени, затруднения при приеме пищи и необратимое повреждение зубов. Если вы подозреваете, что у вас расстройство ВНЧС, вот 8 симптомов, которые нельзя игнорировать.

    Что такое заболевание ВНЧС?

    Хотя люди часто называют расстройство ВНЧС ВНЧС, это сокращение обозначает сустав, вызывающий боль, – височно-нижнечелюстной сустав.Когда этот сустав вызывает боль или не функционирует должным образом, это состояние известно как расстройство ВНЧС, также известное как ВНЧС или ВНЧС.

    Считается, что около 10 миллионов американцев страдают от боли в височно-нижнечелюстном суставе. Хотя рассматриваемый сустав довольно мал, он может вызвать сильную боль. ВНЧС действует как скользящий шарнир, соединяющий челюсть с черепом. Подумайте, сколько раз в день вы едите, открываете рот, говорите, зеваете – когда ваш ВНЧС не функционирует, каждое из этих движений может вызвать ухудшение и болезненность сустава.

    Общие симптомы расстройства ВНЧС

    Есть некоторые безошибочные симптомы расстройства ВНЧС. Например, щелчки и хлопки в челюсти очень редко являются чем-то иным, кроме расстройства ВНЧС. Другие признаки расстройства легко спутать с другими проблемами со здоровьем. Головные боли можно ошибочно принять за мигрень; Обычно считается, что боль в ушах возникает из слухового прохода, а не из сустава, расположенного рядом с ним. Чтобы диагностировать расстройство ВНЧС, мы делаем шаг назад и изучаем все ваши симптомы, чтобы собрать воедино пазл.Вот признаки того, что у вас может быть ВНЧС:

    Головные боли

    Головные боли, вызванные расстройством ВНЧС, могут приходить и уходить, или они могут быть хроническими по мере прогрессирования расстройства и ухудшаться с течением времени. Эти головные боли обычно возникают из-за глаз, и из-за этого их часто ошибочно принимают за мигрень.

    Боли в ухе

    Височно-нижнечелюстной сустав расположен прямо над ухом, поэтому при его воспалении может возникнуть боль в ухе. Если вы страдаете от частых болей в ушах без каких-либо других симптомов, возможно, причиной могло быть расстройство ВНЧС, а не инфекция в ваших ушах.Когда ВНЧС возбуждается, у вас также может возникнуть чувство заложенности в ушах и даже головокружение, поскольку чувство равновесия тела исходит из внутреннего уха.

    Щелкающие и хлопающие звуки

    Когда вы зеваете, вы слышите или чувствуете, как у вас хлопает челюсть? Если вы едите жевательную пищу, например хрустящий хлеб или карамельные конфеты, издает ли ваша челюсть щелкающие звуки? Вы чувствуете, что иногда вам нужно «поправить» челюсть, щелкнув ее? Все это признаки того, что у вас может быть расстройство ВНЧС.Как и любой другой сустав тела, височно-нижнечелюстной сустав не должен издавать звуков во время работы. Шум от этого стыка – явный признак того, что что-то не так.

    Заблокированная челюсть

    Если ваша челюсть заблокирована в открытом или закрытом положении, это также является еще одним признаком того, что височно-нижнечелюстной сустав не функционирует должным образом. Если вы часто испытываете этот симптом, важно получить быстрое лечение.

    Боль в челюсти

    Боль в челюсти, связанная с височно-нижнечелюстным суставом, может ощущаться на висках и может распространяться до боковых сторон верхней челюсти и далее.Иногда вместо боли пациенты испытывают чувство дискомфорта, часто описываемое как ощущение, будто их челюсть смещена.

    Боль в лице

    Когда особенно воспален височно-нижнечелюстной сустав, это может вызвать боль даже в другом месте лица – в щеках, под глазами, даже во лбу. Боль в ВНЧС может быть похожа на порочный круг: напряжение мышц может вызвать боль в ВНЧС, а боль в ВНЧС также может вызвать еще большее напряжение мышц, которое ощущается в другом месте лица.

    Боль в плече и шее

    Пациенты с нарушением височно-нижнечелюстного сустава нередко испытывают боль в шее и плечах. Как и лицевая боль, это также связано с мышечным напряжением, которое приводит к расстройству ВНЧС и является его следствием. Плохая осанка может вызвать боль в ВНЧС, но плохая осанка также может быть реакцией на боль в ВНЧС.

    Изменения зубов

    Скрежетание зубами и сжатие челюсти являются причинами боли в ВНЧС. Если вы заметили, что ваши зубы выглядят изношенными, или на них есть сколы или трещины, которые вы не помните в результате травмы, это может быть признаком того, что у вас также есть расстройство ВНЧС.Пациенты также могут чувствовать, что их верхние и нижние зубы больше не подходят друг к другу должным образом – это может указывать на то, что дисфункция височно-нижнечелюстного сустава настолько серьезна, что челюсть больше не выровнена, как должна быть.

    Причины расстройства ВНЧС

    Чтобы эффективно лечить расстройство ВНЧС, для нас важно по возможности определить основную причину. Хотя лечение симптомов может принести временное облегчение, только устранение причины расстройства височно-нижнечелюстного сустава может дать нам долгосрочное решение.Причины боли в ВНЧС включают:

    • Травма лица или другое повреждение височно-нижнечелюстного сустава
    • Артрит
    • Врожденные врожденные дефекты или другие структурные проблемы челюсти
    • Скрежетание зубами и сжатие челюсти (часто как реакция на стресс)
    • Эрозия сустава
    • Ортодонтическое лечение
    • Плохая осанка

    На вашем первом приеме по поводу боли в ВНЧС мы обсудим симптомы, которые вы испытываете, и проведем тщательное обследование, которое включает прощупывание височно-нижнечелюстного сустава, пока вы открываете и закрываете во рту, проверяя на болезненность и припухлость вокруг сустава, а также исследуя зубы на признаки износа из-за скрежета зубами.Если мы подозреваем, что есть физическое повреждение самого сустава, вам также может потребоваться рентген или даже компьютерная томография или МРТ.

    Стресс – важный фактор боли в ВНЧС. Вы можете даже не осознавать этого, но стресс и беспокойство могут вызвать драматические физиологические изменения в организме. Ваша челюсть может сжаться, когда вы сидите за компьютером, или вы можете быть одним из многих людей, которые скрипят зубами по ночам и не знают об этом. Стресс может вызвать напряжение мышц во всем теле, включая мышцы, окружающие височно-нижнечелюстной сустав.Хотя это не прямая причина боли ВНЧС, это, безусловно, усложняющий фактор и вызывает множество физических состояний, которые приводят к дисфункции ВНЧС.

    Иногда основная причина расстройства ВНЧС не может быть диагностирована; это не означает, что лечение невозможно, но может потребоваться еще немного проб и ошибок. Вот почему так важно найти поставщика услуг по лечению ВНЧС, который найдет время, чтобы выслушать ваши симптомы и составить индивидуальный план лечения именно для вас.

    Лечение расстройства ВНЧС в Нью-Йорке

    Существует несколько возможных вариантов лечения боли в ВНЧС.Самый простой шаг для начала – это позаботиться о себе дома, особенно если боль в ВНЧС не является хронической. Снимите боль в челюсти с помощью горячей или холодной терапии – или их комбинации – используя компрессы. Лучше всего работает холодовая терапия с использованием пакета со льдом, но некоторым пациентам с мышечным напряжением помогают теплые компрессы. Когда вы чувствуете ухудшение ВНЧС, переключитесь на диету с мягкими продуктами и избегайте жевательной резинки и продуктов, требующих частого пережевывания. Есть даже упражнения, которые можно выполнять, чтобы расслабить челюсть, если напряжение мышц из-за сжатия челюсти вызывает боль в ВНЧС.

    Пациентам с артритом может потребоваться обращение к ревматологу, чтобы мы могли вылечить боль, которую вы испытываете, а также ее первопричину. Некоторым пациентам с артритом, эрозией сустава или травматической травмой требуется замена височно-нижнечелюстного сустава, чтобы получить постоянное облегчение.

    Самым распространенным средством лечения боли в ВНЧС являются шины, которые помогают изменить положение челюсти во время сна. Эти шины, которые иногда называют ночными стражами, очень эффективны, особенно для пациентов, которые сжимают челюсти и скрипят зубами по ночам.Еще одно неинвазивное лечение расстройства ВНЧС – физиотерапия. Часто мы рекомендуем оба этих варианта лечения, а также самостоятельный уход в домашних условиях.

    Поскольку одним из основных факторов, влияющих на боль в височно-нижнечелюстном суставе, является стресс, важно также контролировать свой уровень тревожности. Подумайте о йоге, медитации и включите в свой день более расслабляющие занятия по уходу за собой.

    В конечном итоге, поскольку у расстройства ВНЧС очень много потенциальных причин, редко можно найти универсальное решение для устранения боли в ВНЧС.Когда вы получаете лечение расстройства ВНЧС в Smiles on the Upper Westside, вы всегда получите индивидуальный подход, основанный на вашей уникальной ситуации и потребностях. При необходимости мы тесно сотрудничаем с другими медицинскими работниками и терапевтами, применяя целостный подход, который дает лучшие результаты, чем у практикующих врачей, которые используют один и тот же протокол лечения для каждого пациента с болью в височно-нижнечелюстном суставе.

    Назначьте встречу в Smiles on the Upper Westside

    У вас болит ВНЧС? Вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов и думаете, что это может быть расстройство ВНЧС? Давайте вместе выясним причину боли в ВНЧС и разработаем индивидуальный план лечения, который поможет вам снова почувствовать себя прежним.Свяжитесь с нами сегодня по телефону 212-222-5225, чтобы назначить встречу для консультации с доктором Массиа.

    Боль в голове, щелчки могут быть синдромом ВНЧС

    Q: Моя проблема – частые щелчки и резкая боль прямо перед левым ухом, когда я зеваю или жую. Что может быть причиной этой проблемы и что с этим можно сделать?

    A: Ваше описание лучше всего соответствует синдрому височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). ВНЧС соединяется с нижней челюстью (нижней челюстью) и височной костью черепа прямо перед обоими ушами.Это очень загруженный сустав, который двигается, когда вы жуете, говорите, глотаете или зеваете.

    Синдром ВНЧС часто принимают за мигренозную головную боль, зубную боль или инфекцию носовых пазух, потому что боль может ощущаться в висках, щеке, нижней челюсти и зубах.

    Синдром ВНЧС может быть одним из проявлений артрита всего тела, но чаще он возникает из-за чрезмерного износа самого ВНЧС, что приводит к дегенерации хряща, выстилающего сустав. Такая дегенерация может быть результатом неправильного прикуса из-за смещения зубов, жевания только одной стороны рта, постоянного жевания резинки, прикусывания ногтей, жевания внутренней стороны щеки или привычного сжимания или скрежета зубов.(Многие люди, скрипящие зубами, не знают об этой привычке.)

    Сначала постарайтесь выявить и облегчить ежедневный стресс или напряжение, которые могут способствовать стискиванию или скрипу зубами. Приложите сознательное усилие, чтобы расслабиться и избавиться от привычек, которые способствуют развитию синдрома ВНЧС: постарайтесь подавить зевоту, равномерно жевать обе стороны рта, прекратить жевать резинку, избегать твердой жевательной пищи.

    Несколько раз в день тренируйте челюсть, 10 раз выводя нижние зубы за верхние.Во время особенно болезненных периодов принимайте аспирин или другие безрецептурные обезболивающие и прикладывайте влажное тепло или грелку к ВНЧС не реже двух раз в день.

    Если симптомы не исчезнут, посоветуйтесь со своим стоматологом, который может найти аномалию зубов, которая усугубляет ваш дискомфорт. Он также может подобрать вам устройство, которое покрывает поверхность ваших задних зубов, чтобы вы не скрипели зубами ночью, если это проблема.

    Д-р Марголис – профессор медицины и биологической химии в Медицинской школе Джонса Хопкинса и заместитель декана по работе с преподавателями в этой школе.

    Причины, лечение и когда обратиться к врачу

    Боль в ухе может быть вызвана проблемой внутри уха, например инфекцией наружного или среднего уха, или проблемой за пределами уха (но рядом), например синуситом, синдромом височно-нижнечелюстного сустава или зубной инфекцией. Как ухо Ощущение боли (ноющая, резкая, тупая и т. д.), ее интенсивность, локализация и другие симптомы, которые вы испытываете (например, лихорадка, головокружение), могут дать вашему врачу возможность начать работу по постановке диагноза.

    Чаще всего врач может добиться этого без каких-либо анализов, хотя в некоторых случаях может потребоваться визуализация и анализы крови, чтобы исключить более серьезные причины боли в ухе, такие как мастоидит или опухоль уха.

    План лечения боли в ухе, составленный вашим врачом, будет зависеть от вашего основного диагноза и может включать в себя сочетание различных методов лечения.

    Иллюстрация Александры Гордон, Verywell

    Причины

    Из-за множества возможных причин боли в ухе проще всего рассматривать первичный диагноз (который возникает внутри уха) и вторичный диагноз (который возникает вне уха) отдельно.

    Основные причины

    Состояния, которые часто вызывают боль в ухе и возникают внутри уха, включают следующее.

    Средний отит

    Средний отит описывает инфекцию среднего уха, при которой жидкость и воспаленная ткань накапливаются в пространстве среднего уха – области между барабанной перепонкой (барабанной перепонкой) и овальным окном внутреннего уха.

    Помимо умеренной или сильной ноющей боли, ощущаемой глубоко в ухе, человек со средним отитом может сообщить о заложенности носа в течение нескольких дней и / или кашле, предшествовавшем боли в ухе.Иногда может подняться температура.

    Если в результате повышения давления происходит разрыв барабанной перепонки, может возникнуть гнойный (содержащий гной) дренаж уха.

    Средний отит с выпотом

    Средний отит с выпотом (OME) описывает наличие жидкости в среднем ухе без признаков инфекции. Другими словами, происходит накопление жидкости без воспаления тканей. В целом, боль в ушах при ОМЕ обычно легкая и связана с чувством наполненности ушей и / или снижением слуха.

    Обычно ОМЕ следует за острым средним отитом, но он также может возникать в результате баротравмы (травмы, вызванные давлением воздуха или воды) или аллергии. Редко ОМЕ возникает в результате закупорки опухолью евстахиевой трубы – туннеля, соединяющего среднее ухо с верхней частью глотки и задней частью носа.

    Наружный отит (ухо пловца)

    Наружный отит – инфекция слухового прохода – вызывает чувство заложенности уха, зуд и значительную боль в ухе при вытягивании мочки уха.Также могут возникать желтоватые или ярко окрашенные выделения из уха, а также снижение слуха и отек слухового прохода.

    Причина, по которой внешний отит обычно называют «ухом пловца», заключается в том, что он часто развивается, когда вода попадает в ушной канал. Другой распространенной причиной внешнего отита является частое использование ватных тампонов. Если вставить их в ухо, в слуховом проходе могут образоваться небольшие разрезы, которые станут питательной средой для бактерий.

    Тяжелым осложнением внешнего отита является некротический (злокачественный) внешний отит, при котором инфекция слухового прохода распространяется на основание черепа.Это состояние чаще встречается у пожилых людей с сахарным диабетом.

    Закупорка ушной серы

    Назначение ушной серы (серы) – защитить слуховой проход от воды, бактерий и травм. Иногда, однако, образуется слишком много ушной серы или воск слишком глубоко вдавливается в ушной канал (почему врачи рекомендуют не использовать вату. тампоны для очистки ушей).

    Если происходит закупорка ушной серы, может возникнуть дискомфорт в ухе, который часто описывается как ощущение полного или заложенного места.Проблемы со слухом и звон в ухе также могут быть результатом закупорки ушной серы.

    Закупорка евстахиевой трубы

    Евстахиева труба – это узкий туннель, соединяющий верхнюю часть глотки со средним ухом. Он регулирует давление воздуха и отводит лишнюю жидкость из среднего уха. Если евстахиева труба блокируется, часто в результате аллергии, инфекции или быстрой смены высоты над уровнем моря, могут возникнуть следующие симптомы:

    • Боль в ухе
    • Звон или треск в ушах
    • Головокружение
    • Потеря слуха

    Проблемы с кожей уха

    Иногда боль в ушах возникает из-за кожи уха.

    Три связанных условия включают:

    • Дерматит уха , вызывающий зуд, шелушение и отек кожи слухового прохода, может быть результатом аллергической реакции (контактный дерматит) или основной проблемы кожи (например, себорейный дерматит или псориаз).
    • Периаурикулярный целлюлит (инфицированная кожа на ухе) вызывает покраснение, горячее и очень болезненное ухо. Также может присутствовать жар.
    • Herpes zoster oticus («опоясывающий лишай уха») вызывает сильную боль в ушах вместе с везикулярной сыпью (напряженные, заполненные жидкостью мешочки).В редких случаях может возникать паралич лицевого нерва вместе с сыпью и болью в ушах при так называемом синдроме Рамзи Ханта.

    Перихондрит

    Перихондрит возникает в результате инфицирования ушного хряща, которое проявляется болью, отеком и покраснением кожи. Также может присутствовать жар, а иногда образуется абсцесс (скопление гноя). Без лечения перихондрит может привести к деформации уха (так называемое ухо из цветной капусты), поскольку инфекция перекрывает кровоснабжение хряща, тем самым разрушая его.

    Перихрондит чаще всего возникает у людей с определенными аутоиммунными заболеваниями, такими как гранулематоз с полиангиитом, и у тех, кто получил травму ушного хряща (например, прокол в верхней части уха, ожог или жесткий контакт во время занятий спортом).

    Болезнь Меньера

    Болезнь Меньера вызывается избыточным скоплением жидкости во внутреннем ухе, хотя точная причина этого удержания жидкости неизвестна. В дополнение к классической триаде симптомов – головокружению, звону в ушах и потере слуха – некоторые люди при болезни Меньера сообщите о боли в ушах или давлении.

    Опухоль

    Причиной боли в ухе человека может быть злокачественная или доброкачественная опухоль, хотя и нечасто. Например, рак носоглотки (разновидность рака головы и шеи) может вызвать заложенность ушей, а также потерю слуха, звон в ушах и т. Д. и рецидивирующие ушные инфекции.

    Два примера доброкачественных опухолей или новообразований, которые могут развиваться в ухе и вызывать боль, включают:

    • Холестеатома: доброкачественное образование на коже в среднем ухе
    • Невринома слухового нерва: доброкачественная опухоль внутреннего уха, развивающаяся на вестибулярном нерве (восьмом черепном нерве).

    Вторичные причины

    Эти состояния могут вызывать боль в ухе, если предположить, что они возникают вне уха.

    Гайморит

    Синусит – это инфекция или воспаление носовых пазух, которые представляют собой пустоты, расположенные за носом, между глазами, скулами и нижней частью лба. Синусит может вызывать различные симптомы, такие как:

    • Давление, дискомфорт или ощущение заложенности ушей
    • Лихорадка
    • Заложенность носа и выделения из носа
    • Зубная боль
    • Головная боль

    Большинство случаев синусита вызвано вирусным заболеванием или аллергией; только небольшой процент случаев вызван бактериальной инфекцией.

    Стоматологические проблемы

    Проблемы с зубами, такие как треснувший зуб, кариес или зубной абсцесс, могут указывать на боль в ухе. Обычно боль усиливается от горячих или холодных раздражителей, от укусов или еды.

    Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

    Ваш височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) соединяет нижнюю челюсть с височной костью черепа. Артрит или эрозия сустава или стресс / чрезмерная нагрузка на окружающие мышцы могут вызвать расстройство ВНЧС.

    Боль при расстройстве ВНЧС часто описывается как постоянная тупая боль в челюстных суставах, которая усиливается при открытии или закрытии рта. Также часто встречаются головные боли и болезненность вокруг слухового прохода.

    Гигантоклеточный артериит

    Гигантоклеточный артериит (ГКА) – это воспаление ветвей наружной сонной артерии, большой артерии, расположенной на шее. Это воспаление может вызывать боль в слуховом проходе или наружном ухе, а также боль в висках и / или лбу. лихорадка, утомляемость и потеря аппетита.Также могут наблюдаться изменения зрения и боль при жевании.

    Мастоидит

    Если не лечить инфекцию среднего уха, инфекция может распространиться на сосцевидный отросток – губчатую, заполненную воздухом кость, которая является частью вашего черепа. Инфекция сосцевидного отростка (мастоидит) вызывает боль, покраснение и припухлость за ухом.

    Если мастоидит не распознать и вовремя не лечить, он может привести к таким осложнениям, как абсцесс мозга или кости черепа, менингит, паралич лицевого нерва или потеря слуха.

    Когда обращаться к врачу

    Если вы испытываете усиливающуюся, сильную или продолжающуюся в течение двух или более дней боль в ушах, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

    Другие примеры ситуаций, требующих внимания врача, включают:

    • Боль в ухе, сопровождающаяся лихорадкой и / или болью в горле
    • Боль при дергании за мочку уха
    • Выделения из уха
    • Звон в ушах, головокружение или потеря слуха
    • Отек или сыпь в ушном канале или мочке уха

    Диагностика

    Для диагностики боли в ухе часто требуется только история болезни и физическое обследование у терапевта или специалиста по уху, носу и горлу (ЛОР).Визуализация и анализы крови требуются реже.

    История болезни

    Когда вы обратитесь к врачу по поводу боли в ушах, вы можете ожидать, что он задаст несколько вопросов, связанных с деталями вашей боли:

    • На что похожа боль?
    • Боль приходит и уходит или постоянно?
    • Присутствуют ли какие-либо сопутствующие симптомы, такие как лихорадка, потеря слуха, проблемы с равновесием или головокружение, дренаж из ушей или шум в ушах (звон в ушах)?
    • Были ли вы недавно больны или испытали травмы лица или уха?

    Медицинский осмотр

    Во время медицинского осмотра врач осмотрит наружное ухо, слуховой проход и барабанную перепонку (барабанную перепонку) с помощью отоскопа.Ваш врач также осмотрит ваш нос, рот и носовые пазухи. Он также может надавить на ваш ВНЧС, осмотреть ваши задние коренные зубы, чтобы проверить наличие признаков скрежета или частого стискивания зубов, и осмотреть вашу шею, чтобы найти увеличенные лимфатические узлы или другие образования.

    Имейте в виду, что в рамках вашего обследования ваш ЛОР может выполнить нехирургическую процедуру под названием носовая эндоскопия , чтобы лучше изучить ваш нос и носовые пазухи. Эндоскоп – тонкая трубка с камерой и светом – позволяет вашему врачу лучше осмотреть нос, носовые пазухи и верхняя часть горла (там, где находится отверстие евстахиевой трубы).

    Наконец, если вы страдаете потерей слуха и / или головокружением (нарушением равновесия), ваш ЛОР может направить вас на проверку слуха и / или вестибулярную функцию .

    Изображения

    Иногда для постановки диагноза боли в ухе требуется визуализация. Например, рентген может быть назначен для оценки стоматологической проблемы или для исследования челюсти при заболевании ВНЧС.

    Компьютерная томография (КТ) может потребоваться при подозрении на мастоидит, особенно если человек испытывает тревожные осложнения мастоидита, такие как дефицит черепных нервов или признаки менингита.Взаимодействие с другими людьми

    КТ или магнитно-резонансная томография (МРТ) также может быть назначена, если ваш врач подозревает возможную опухоль, такую ​​как рак носоглотки или холестеатома, как источник боли в ухе. МРТ для исследования вашего мозга может использоваться для диагностики болезни Меньера, поскольку состояния центральной нервной системы, такие как опухоль мозга или рассеянный склероз, могут имитировать симптомы болезни Меньера.

    Анализы крови

    Анализы крови могут использоваться для диагностики различных болей в ушах.Например, если ваш врач подозревает серьезную инфекцию, особенно мастоидит, он может назначить определение количества лейкоцитов и тестов на маркеры воспаления, а именно на скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и С-реактивный белок (СРБ).

    Анализы крови также могут использоваться, чтобы исключить такие проблемы, как заболевание щитовидной железы, диабет и сифилис, все из которых могут иметь симптомы, аналогичные симптомам болезни Меньера.

    Лечение

    Поскольку существует много разных причин боли в ушах, существует множество возможных методов лечения.Выбор лечения будет зависеть от первопричины боли в ушах.

    Стратегии самообслуживания

    Простые домашние методы лечения иногда могут иметь большое значение для облегчения боли в ушах, особенно если боль в ушах связана с накоплением жидкости из-за вируса или аллергии.

    Например, чтобы облегчить заложенность носа при синусите, среднем отите или закупорке евстахиевой трубы, ваш врач может порекомендовать принимать безрецептурное противозастойное средство или использовать назальный спрей.Взаимодействие с другими людьми

    Другие стратегии самопомощи, которые могут быть полезны, включают:

    • Приложите теплый компресс к уху или носовым пазухам
    • Примите горячую ванну или душ, чтобы ослабить заложенность носа
    • Зевать или жевать жвачку, чтобы попытаться “щелкнуть” в ушах
    • Пейте много воды (от шести до восьми стаканов в день)

    Стратегии самопомощи также играют важную роль в лечении синдрома ВНЧС. Эти стратегии включают:

    • Выполнение простых упражнений на челюсть
    • Как избежать триггеров боли в ВНЧС (например,г., жевательная резинка или скрежетание зубами)
    • Использование защиты от укусов во время сна
    • Практика релаксации и управления стрессом

    Промывание ушей

    Промывка ушей проводится специалистом в области здравоохранения для удаления поврежденной серы. Эта процедура также используется для удаления мусора, инфицированного материала и омертвевших клеток кожи при лечении наружного отита.

    Лекарства

    Для лечения боли в ушах можно использовать несколько различных лекарств:

    Капли ушные

    Врач может порекомендовать смягчающие ушную серу капли, если у вас скопилось скопление серы.Взаимодействие с другими людьми

    Точно так же ушные капли являются основным средством лечения наружного отита. Доступно множество различных типов ушных капель, в том числе антибиотики, подкисляющие растворы и стероиды. Многие из этих ушных капель работают в сочетании, чтобы уменьшить воспаление, лечить инфекцию и облегчить боль.

    Антибиотики для перорального или внутривенного введения

    Иногда для лечения более серьезных причин боли в ушах, таких как:

    • Бактериальный синусит
    • Тяжелые случаи наружного отита, включая некротический (злокачественный) наружный отит
    • Перихондрит
    • Мастоидит
    • Периаурикулярный целлюлит

    Обезболивающие

    Чтобы облегчить боль в ушах, врач может порекомендовать безрецептурный тайленол (ацетаминофен) или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил или Мотрин (ибупрофен).При боли при синдроме ВНЧС ваш врач может также назначить миорелаксант или трициклический антидепрессант.

    Хирургия

    Хирургическая процедура, называемая миринготомией , иногда необходима для лечения хронических инфекций среднего уха или стойкой дисфункции евстахиевой трубы.

    При миринготомии в барабанной перепонке делается небольшое отверстие, чтобы ослабить давление и позволить жидкости стечь. Затем в барабанную перепонку можно поместить ушную трубку, чтобы обеспечить поток воздуха в среднее ухо и предотвратить повторное накопление жидкости.

    Хирургия также может быть показана при других диагнозах боли в ушах, таких как опухоль, тяжелый мастоидит или образование абсцесса при перихондрите.

    Профилактика

    Вот несколько стратегий, которые могут помочь предотвратить определенные диагнозы боли в ушах:

    Для предотвращения скопления ушной серы:

    • Избегайте хронического использования ватных тампонов или смягчающих ушную серу агентов, таких как Debrox (перекись карбамида)
    • Если вы страдаете от частых эпизодов накопления серы в ушах, рассмотрите возможность регулярного использования местных смягчающих средств или регулярной чистки ушей медицинским работником каждые шесть-12 месяцев.

    Для профилактики наружного отита («ухо пловца»):

    • После купания высушите уши феном (на низком уровне и удерживая фен на расстоянии примерно 30 см).
    • Используйте специальные беруши для плавания.
    • Не засовывайте палец или полотенце в уши после купания.

    Слово Verywell

    Боль в ушах не только неприятна, но часто отвлекает и расстраивает. Хорошая новость заключается в том, что большинство диагнозов излечимы, особенно при своевременном лечении. При этом обязательно обратитесь к врачу, если у вас появятся боли в ушах, чтобы вы могли снова наслаждаться жизнью.

    Давление в головке

    Давление в голове – это ощущение стянутости, пульсации или боли в голове, включая лицо, кожу головы, череп и мозг.Давление в голове часто называют головной болью, и оно может влиять на всю голову или только на ее часть.

    Ощущение давления в голове или головной боли очень распространено, и люди любой возрастной группы или населения могут испытывать давление в голове. Давление на голову и головные боли могут быть вызваны такими распространенными состояниями, как воспаление носовых пазух (синусит), простуда или аллергия. Давление на голову может вызывать небольшой дискомфорт, например, при легкой головной боли напряжения или заложенности носовых пазух, или может вызывать сильную боль, например, из-за головной боли при мигрени или травмы головы.

    С медицинской точки зрения давление в голове также может относиться к серьезному состоянию, при котором наблюдается повышение внутричерепного давления внутри черепа. Однако ощущение давления в голове или головной боли не обязательно означает повышение внутричерепного давления.

    Повышенное внутричерепное давление вызвано серьезными заболеваниями, такими как увеличение спинномозговой жидкости, которая смягчает и смазывает головной и спинной мозг, или может быть связано с изменениями в самом головном мозге, такими как образование головного мозга (опухоль).Повышенное внутричерепное давление также может быть вызвано кровотечением в мозг или на нем из-за травмы головы.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните по номеру 911) , если вы или кто-то из ваших близких получили травму головы или внезапное или необъяснимое чувство сильного давления в голове, паралич, трудности с речью, припадок, изменение зрения, или изменение уровня бдительности, например, потеря сознания.

    Для младенцев и детей младшего возраста, не способных к общению, немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) в случае травмы головы или таких симптомов, как рвота в сочетании с сонливостью или летаргией, или выпуклость мягкого места на макушке (родничок).

    Синдром красного уха | Журнал головной боли и боли

    Введение

    Синдром красного уха (RES) – редкое заболевание, первоначально описанное Лансом в 1994 году [1], а затем охарактеризованное в 1996 году [2]. С момента первоначального описания в литературе описано около 100 случаев [3–21]. Сам синдром четко не определен. Помимо уникальной клинической картины, характеризующейся эпизодами жгучей боли и покраснения наружного уха, заболевание не имеет определения с точки зрения этиологии, патофизиологии и методов лечения.Именно по этим причинам он еще не включен в пересмотренную Международную классификацию заболеваний головной боли (ICHD-IIIβ) [22]. В этой статье рассматриваются описания случаев, патофизиологические теории и эффективные методы лечения, о которых сообщалось в литературе с момента описания первого случая в 1994 году.

    Эпидемиология

    Распространенность и заболеваемость РИЭ неизвестны, хотя небольшое количество зарегистрированных случаев позволяет предположить, что это редкость. В англоязычной литературе имеется 100 относительно полных описаний случаев ВИЭ.Расстройство имеет небольшой женский перевес (54 женщины, 47 мужчин) с соотношением мужчин и женщин 1: 1,25. Интересно, однако, что в двух сериях молодых людей с мигренью с RES, описанных Raieli et al. [5, 13], большинство пациентов составляли мужчины (75% и 68% пациентов соответственно). По имеющимся данным (возраст начала заболевания не предоставлен Raieli et al. [13]), средний возраст возникновения ВИЭ составляет 44 года, хотя сообщается о широком диапазоне от 4 до 92 лет.

    Клинические признаки

    Болезненный участок

    Боль ощущается над ушной раковиной, часто максимально в мочке уха.Он может иррадиировать в сторону щеки и нижней челюсти [16, 20], а также в сторону затылка [4], также описано поражение области V1 или всего гемикраниума [1, 10, 12].

    Латеральность атаки

    Исходя из исходного описания, эпизоды RE считались преимущественно односторонними и блокированными по бокам [1]. Впоследствии были описаны случаи односторонних атак с обеих сторон у одного и того же пациента [16], а также двусторонние приступы [5, 11, 17]. В общей сложности 62 пациента (62%) имели строго односторонние приступы, 31 (31%) двусторонний приступ и 6 (6%) односторонние или двусторонние приступы.Данные по одному пациенту отсутствуют.

    Среди пациентов с односторонними эпизодами RE боль чаще встречается слева (58%), чем справа (42%) (левосторонние приступы: 30 пациентов; правосторонние приступы: 22 пациента; данные отсутствуют. на 10 пациентов).

    Степень боли

    Степень интенсивности болевых приступов при РИЭ не была должным образом оценена. Обычно о нем сообщают как о неприятном дискомфорте, а не о мучительной боли. Однако авторы также сообщают о случаях, когда пациенты жаловались на приступы средней и тяжелой степени.Lambru et al. описал случай пациента с SUNA (кратковременные односторонние приступы невралгической головной боли с вегетативными симптомами) и RES, возникающими на одной стороне. Пациент оценил тяжесть эпизодов RE как умеренную (VRS: 5/10) по сравнению с мучительной интенсивностью приступов SUNA (VRS: 8-10 / 10), что свидетельствует о более низкой степени выраженности боли. эпизод RE по сравнению с типичным для TAC-атаки [23]. Однако некоторые авторы сообщают о случаях, когда пациенты жаловались на сильную боль.Boes et al. описал пациента с эпизодами приступов боли в левом ухе, связанных с покраснением, которые пациент описал как сильные. Приступы были полностью купированы индометацином в дозе 75 мг / сут, что подтверждает диагноз РЭС, ассоциированного с пароксизмальной гемикранией [3].

    Характер боли

    Пациенты постоянно описывали боль как ощущение жжения. К другим признакам, о которых сообщают реже, относятся тупая боль [1, 4], колющая боль [2, 3], острая боль [2, 10] и колющая боль [2].

    Продолжительность отдельных атак

    Продолжительность каждого эпизода RE может варьироваться в широких пределах. Как правило, приступы непродолжительны: 63 пациента с ВИЭ (63%) сообщают об приступах продолжительностью до четырех часов. У большинства были приступы продолжительностью от 30 до 60 минут [2, 5, 16]. Однако сообщалось о короткоживущих приступах длительностью несколько секунд [7]. Только у шести пациентов (6%) были приступы продолжительностью более 4 часов, из которых двое жаловались на постоянную боль [2]. Данных о продолжительности приступов у 32 пациентов из описанного случая не было.

    Частота приступов и периоды ремиссии

    Частота приступов сильно различается как среди пациентов, так и среди отдельных пациентов. Большинство пациентов с РИЭ сообщают о ежедневных приступах от одного до 20 приступов в день [9]. Небольшое количество пациентов сообщают только о нечастых приступах, которые происходят от 1 до 6 раз в месяц [5].

    Эпизоды RE чаще всего возникают в дневное время, хотя Lance сообщил о случае, когда приступы RE вызвали у пациента пробуждение ото сна [2].

    У большинства пациентов РЭС кажется хронической проблемой без значительных периодов ремиссии, хотя в некоторых случаях последующее наблюдение было слишком коротким, чтобы можно было сделать какой-либо значимый вывод [7, 15]. В некоторых отчетах о клинических случаях четко описаны пациенты с эпизодическими приступами RES, чередующимися с периодами ремиссии. Доннет и Валад описали 92-летнюю женщину, у которой периодически возникали приступы жгучей боли и покраснения ушей, сопровождающиеся слезотечением. Эпизоды были непродолжительными и возникали в виде приступов ежедневных приступов продолжительностью от 15 до 45 дней каждые 12–18 месяцев [6].Аналогичным образом был случай 36-летней женщины, которая жаловалась на эпизоды боли в ушах, висках, щеках и верхней части шеи, связанные с покраснением ушей и другими вегетативными симптомами, такими как инъекция конъюнктивы, слезотечение и заложенность носа, продолжавшиеся от 10 до 60 минут описано. У нее были ежедневные приступы, происходящие «группами», предположительно чередующиеся с периодами ремиссии [16]. Наконец, Boulton et al. описал случай 66-летней женщины с пятилетним анамнезом эпизодов боли за левым ухом и покраснения уха, первоначально происходивших в приступах ежедневных приступов продолжительностью 1-2 недели, за которыми следовали месячные ремиссии, но впоследствии они стали почти ежедневно [10].

    Сопутствующие признаки

    Ключевым клиническим признаком RES является наличие жгучей боли в ушах, связанной с выраженным покраснением ушей, хотя Hirsch сообщил о пяти пациентах с эпизодами ярко-красного изменения цвета ушей, не связанными с болью в ушах [18]. Эритема уха постоянно следует за ушной болью и обычно длится столько же, сколько и жгучая боль. Существуют редкие исключения из этого шаблона. Selekler et al. описал случай пациента, у которого изменение цвета уха исчезло в течение 10 минут от начала приступа, тогда как жгучая боль продолжалась еще 5–10 минут [11], а Boulton et al. сообщил о случае 66-летней женщины, у которой эпизоды боли за левым ухом сопровождались покраснением ипсилатерального уха только в 50% случаев [10].

    Область покраснения обычно ограничивается наружным ухом и наиболее выражена над мочкой уха [2, 5]. Подобно картине боли, покраснение может распространяться за пределы уха, чаще всего на щеку [2, 16]. Сообщалось также о поражении виска, верхней части шеи и, в редких случаях, всего лица ипсилатерально по отношению к пораженному уху [2, 12, 16].Учитывая сложную сенсорную и вегетативную иннервацию внешнего уха, было бы важно получить более точную информацию об области покраснения, чтобы помочь прояснить действующие патофизиологические механизмы. К сожалению, помимо некоторых описаний покраснения, затрагивающего только мочку уха, и одного случая, когда покраснение затрагивало спирали [17], в литературе представлено очень мало анатомических деталей.

    У подавляющего большинства пациентов с РИЭ покраснение и тепло уха являются единственными сопутствующими симптомами.Однако отек уха во время приступов был зарегистрирован в трех случаях [2, 17, 19] и других вегетативных симптомах черепа, таких как полнота уха [3, 9], ипсилатеральное слезотечение [21] и ипсилатеральная инъекция конъюнктивы, слезотечение и заложенность носа. также упоминались в литературе [2, 3, 6, 16]. Тошнота, рвота, светобоязнь, фонофобия, осмофобия, чувствительность к движению или беспокойство не являются характеристиками ВИЭ.

    Триггеры

    У большинства пациентов с РИЭ есть как спонтанные, так и инициированные приступы.Однако у некоторых пациентов могут наблюдаться исключительно спонтанные приступы (25 пациентов) [5, 9, 14] или спровоцированные приступы (14 пациентов) [2, 7, 11]. Чаще всего к триггерам относятся: тепло (у шести пациентов) [2, 10, 15, 19, 20], трение ушей (три пациента) [7, 15, 23], физические упражнения (три пациента) [2, 9, 20] и движение шеи (три пациента) [2, 7]. Другие кожные раздражения, способные спровоцировать эпизоды RE, включают: легкое прикосновение к уху, расчесывание волос, жевание, скрежетание зубами и принятие душа [2, 10, 16].На рисунке 1 показан приступ RE, вызванный легким трением уха, а на рисунке 2 – спонтанный приступ у другого пациента.

    Рисунок 1

    Приступ синдрома красного уха, спровоцированный трением правого уха.

    Рисунок 2

    Спонтанный приступ синдрома красного уха у пациента с мигренью.

    Анатомия, физиология и патофизиология

    Любая попытка определить патофизиологию РЭС должна объяснить жгучую боль в ушах вместе с покраснением ушей, а также триггеры тактильных раздражителей и тепла.Для этого важно оценить нервное и сосудистое снабжение уха.

    Мочка уха и нижняя наружная часть уха иннервируются большим ушным нервом, поверхностной ветвью спинномозговых нервов C2-C3, тогда как козелок и переднезадняя часть уха снабжены ушно-височной ветвью нижней челюсти. деление тройничного нерва. Сосудистое снабжение уха обеспечивается ветвями средней височной и задней ушной артерий, которые, как часть наружного кровообращения сонных артерий, имеют сенсорную иннервацию кровоснабжения от тройничного нерва.Доминирующий механизм вазомоторного контроля кожи уха обусловлен вариациями симпатического сосудосуживающего тонуса, тогда как парасимпатическая система лица, по-видимому, является лишь маргинальным компонентом, отвечающим, главным образом, за расширение сосудов кожи лба и щек [24]. Важно отметить, что вазодилатация кожи уха, по-видимому, вызвана ингибированием симпатических сосудосуживающих волокон, а не активацией парасимпатических волокон лица.

    Патофизиологические механизмы, лежащие в основе RES, в настоящее время неясны.Однако было предложено несколько теорий, которые можно разделить на две основные группы, а именно: периферических теорий с механизмами, включающими дисфункцию шейных спинномозговых нервов (преимущественно корня С3) и центральных теорий , в которых лежащие в основе механизмы будут включать нарушение регуляции тригемино-вегетативные цепи ствола мозга.

    В своей оригинальной статье Лэнс заметил, что РЭС обычно ассоциируется с раздражающим поражением корешка третьего шейного нерва, и это привело его к предположению, что в случаях основной патологии шейки матки может происходить антидромный разряд импульсов по C3, приводящий к боли. и расширение сосудов за счет высвобождения сосудорасширяющих пептидов [2].Поддержка этой гипотезы, по-видимому, исходила из того факта, что симптомы временно уменьшились у одного пациента после местной анестезии корня C3 и навсегда исчезли у другого пациента после разреза C3. Лэнс также представил два случая, когда приступы были спровоцированы, но основной причиной считалась дисфункция ВНЧС. В этих случаях он предположил, что локальный аксонный рефлекс, вызванный не вредными раздражителями, такими как тепло, прикосновение или жевание, может ускорить антидромные выделения.Он предположил, что RES может быть примером синдрома сердитых ответных C-ноцицепторов, при котором возникает феномен «кросс-модальной пороговой стимуляции», когда изменения температуры изменяют порог боли, вызванный механической стимуляцией [25]. Именно эта гипотеза о том, что антидромные выделения из волокон третьего корня шейки матки вызывают расширение сосудов в указанной области боли за счет выделения сосудорасширяющих пептидов, что привело Лэнса к тому, чтобы обозначить RES как аурикуло-вегетативную цефалгию, хотя точный механизм превращения C-волокон в «Сердитый» не уточняется [26].

    На основании наличия признаков RES у пациента с пароксизмальной гемикранией, Goadsby и Lipton предположили, что оба состояния могут иметь общие патогенные механизмы, основанные на связях ствола мозга между тройничным нервом и лицевым парасимпатическим оттоком. Они предположили основную роль нарушения регуляции тригемино-вегетативных цепей ствола мозга в патофизиологии синдрома [27]. Анатомической основой этой объединяющей гипотезы будет конвергенция обработки ноцицептивной информации на уровне хвостового ядра тройничного нерва и ядер дорсального рога верхнего шейного отдела позвоночника, афферентов тройничного нерва и спинномозговых афферентов C1-C2.Впоследствии RES был описан в связи с CH [16] и SUNA [23], тем самым подтверждая возможную нозологическую и патофизиологическую связь между RES и TAC.

    Учитывая частую связь RES с мигренью, Raieli et al. предположил, что симптомы связанного с мигренью RES могут быть связаны с активацией тригемино-сосудистой системы во время приступов мигрени, вызывающей экстрацеребральную вазодилатацию за счет прямого высвобождения сосудорасширяющих веществ (вещество P, CGRP и оксид азота) [5].Активация тройнично-сосудистой системы может объяснить боль в ухе, которая распространяется за пределы тройничного нерва на мочку уха из-за перекрытия тройничного и верхнешейного спинномозговых нервов в тригемино-шейном комплексе [28]. Те же авторы показали, что RES был связан с особенностями мигрени, частично спровоцированными активацией парасимпатической системы, и пришли к выводу, что RES может рассматриваться как специфический признак парасимпатической гиперактивации через тригемино-вегетативный рефлекс во время мигрени, по сути рассматривая RES как связанный с мигренью. феномен, разделяющий активацию патофизиологических механизмов, которые, как известно, являются ключевыми при мигрени.

    Однако все эти теории относительно тригемино-вегетативной дисрегуляции как основного механизма RES и RES, связанных с мигренью и TACs, вызывают интересную анатомическую несогласованность. Тригемино-вегетативный рефлекс основан на соединении ствола мозга между тройничным нервом и лицевым парасимпатическим оттоком [27]. Согласно этой гипотезе, волокна парасимпатического оттока лицевого нерва, которые, по-видимому, отвечают за вегетативную симптоматику лица при TAC, также должны быть способны вызывать расширение сосудов и, следовательно, покраснение кожи уха при RES.Однако, в отличие от других частей лица, таких как щека и нос, вазодилатация кожи уха в основном находится под контролем симпатических сосудосуживающих средств и возникает при угнетении симпатических сосудосуживающих волокон [24]. Во время приступов ТАС наблюдается выраженная тригемино-парасимпатическая активация наряду с симпатическим дефицитом. Возможно, что в случаях RES в сочетании с TAC наличие дисбаланса между парасимпатической и симпатической системами в последней может, в свою очередь, способствовать подавлению симпатического тонуса уха, вызывая феномен красного уха.Однако, поскольку именно симпатическая дисрегуляция, а не парасимпатическая активация является преобладающим механизмом покраснения ушей, кажется менее вероятным, что тригемино-вегетативный рефлекс играет центральную роль, по крайней мере, в отдельных случаях RES. В самом деле, другие механизмы могут более конкретно способствовать феномену красного уха.

    Еще одна патофизиологическая гипотеза основана на том факте, что клиническая картина РЭС поразительно похожа на клиническую картину эритромелалгии (ЭМ), дерматологического состояния, характеризующегося пароксизмальными эпизодами жгучей боли и эритемы, часто затрагивающей руки и ноги.Диагностические критерии ЭМ включают: жгучую боль, усиливающуюся от тепла и уменьшающуюся от холода, эритему и повышение температуры кожи [29]. Патофизиология ЭМ, к сожалению, неясна, но в качестве основного патофизиологического механизма, лежащего в основе этого заболевания, было предложено локальное первичное повреждение сосудистых и нейрональных структур. По сути, постулируется, что первичное неправильное распределение сосудов, приводящее к гипоксии кожи, может вызывать вторичную нейропатию, вызванную гипоксией. Напротив, первичная дисфункция мелких волокон может привести к вторичному неправильному распределению сосудов и гипоксии, сопровождающейся пролиферацией вторичных капилляров [30, 31].Учитывая клиническое сходство, некоторые авторы высказали предположение о возможности того, что RES может быть ушным вариантом EM, возможно, вызванным схожей дисфункцией небольших сенсорных и симпатических нервов [19]. Более того, они заявили, что, поскольку ген был идентифицирован в наследственной ЭМ, вызванной мутациями каналов Na 1,7 в сенсорных и симпатических нервах [32], препараты, блокирующие натриевые каналы, могут быть разумным терапевтическим вариантом для изучения в управлении RES.

    Вторичный RES

    Большинство RES, описанных в медицинской литературе, являются первичными, но сообщалось о вторичных RES (25 случаев).Lance первоначально описал первую серию из 12 пациентов с РИЭ. У десяти из этих пациентов была вторичная патология, которая, как считается, является причиной эпизодов RE [2]. Впоследствии другие авторы сообщили о случаях РИЭ, вторичных по отношению к основной патологии (Таблица 1) [7, 9, 10, 16].

    Таблица 1 Вторичные причины синдрома красного уха

    Вторичные случаи ВИЭ можно разделить на две основные группы: поражения верхнего шейного отдела позвоночника и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).В литературе было обнаружено одиннадцать пациентов с РИЭ, вторичными по отношению к аномалиям верхнего шейного отдела позвоночника. Были вовлечены различные этиологии, включая шейный спондилез, инфекции мозговых оболочек, тракционное повреждение, сужение нервного отверстия на стороне боли и врожденные аномалии шейки матки (Таблица 1). Описано одиннадцать пациентов с РИЭ и сосуществованием ВНЧС ипсилатеральной стороны от боли [2, 9, 10, 16]. Приступы RES у одного пациента прекратились с использованием зубной пластины, что, по-видимому, указывает на причинно-следственную связь между ВНЧС и RES в данном случае [2].

    Другие вторичные причины RES включают мальформацию Киари 1, таламический синдром и сосудисто-нервное сжатие корешка C3 позвоночной артерией [2, 9, 21].

    Исследования

    В связи с ассоциацией вторичного РИЭ с патологией верхнего шейного отдела позвоночника и ВНЧС необходимо провести МРТ шейного отдела позвоночника, а при высоком клиническом подозрении на ВНЧС необходимо ортодонтическое обследование. Кроме того, учитывая возможную связь между RES и таламическими поражениями [2, 17], МРТ головного мозга следует включить в диагностику RES.

    Учитывая описание пациента с хронической пароксизмальной гемикранией (ХПГ), проявляющейся как RES с односторонними краткосрочными приступами боли в ушах и покраснением, иногда затрагивающими всю сторону лица, которая реагировала на индометацин [3], все пациенты с кратковременными односторонними приступами боли в ушах и покраснением, возникающими более одного раза в день, следует попробовать индометацин в дозе до 225 мг в день [33], чтобы исключить головную боль, чувствительную к индометацину.

    Лечение

    Некоторые препараты, обычно применяемые при первичных головных болях и других болевых синдромах, были опробованы в отдельных случаях или на небольших сериях пациентов с РЭС в открытой форме.Сообщается, что большинство этих лекарств приносят лишь незначительную пользу. Таким образом, ВИЭ обычно не поддаются лечению. Лекарства с определенным эффектом приведены в Таблице 2.

    Таблица 2 Эффективное лечение синдрома красного уха
    Нестероидные противовоспалительные препараты

    Ежедневный прием ибупрофена показал высокую эффективность у двух пациентов с РЭС [10]. В одном из этих случаев преимущества сохранялись даже после прекращения приема препарата из-за побочных эффектов, что увеличивало вероятность спонтанного улучшения состояния, а не специфического эффекта лекарства.Напротив, ибупрофен в дозе 1200 мг в течение 7 дней не оказал никакого эффекта в других случаях [15]. Пероральный прием индометацина в дозе 25 мг 3 раза в сутки полностью подавил боль у пациента с РЭС, связанной с ХПГ [3], но при испытании в дозе до 50 мг 3 раза в сутки у других пяти пациентов с РЭС только один сообщил об улучшении [ 10, 16].

    Трициклические антидепрессанты

    Сообщалось, что три пациента ответили на пробу амитриптилина, но подробностей о дозировке не сообщалось [9]. Имипрамин в дозе 125 мг в день оказался эффективным у одного пациента, уменьшив тяжесть боли на 50%, но не упоминалось о каком-либо влиянии на покраснение ушей [2].

    Бета-адреноблокаторы

    Бета-блокатор пропранолол использовался в дозе 40 мг два раза в день для успешного лечения одного случая РЭС, вторичного по отношению к шейному спондилезу. Однако в другом случае вторичного РЕС, связанного с возможным ВНЧС, пропранолол оказался бесполезным [2].

    Блокаторы кальциевых каналов

    Сообщалось, что верапамил эффективен у двух пациентов с РИЭ. В обоих этих случаях синдром был связан с другими состояниями, такими как хроническая хлыстовая травма и височно-нижнечелюстной сустав.Одному пациенту верапамил назначался в комбинации с другими препаратами [16]. Флунаризин и нимодипин также были испытаны у двух пациентов с РЭС, связанной с мигренью. В обоих случаях лечение привело к снижению частоты и тяжести эпизодов RE и мигрени [5].

    Противосудорожные препараты

    На сегодняшний день габапентин является наиболее широко применяемым препаратом для лечения пациентов с РИЭ. В серии из 12 пациентов с РЭС семь из восьми, принимавших габапентин, сообщили о заметном улучшении частоты приступов и изменений цвета ушей.Один пациент с возможным РИЭ, связанным с кластерной головной болью, также ответил на комбинацию габапентина и верапамила, хотя информации о дозировках не было [16]. У одного пациента, не получавшего габапентина, наблюдалось небольшое уменьшение боли при приеме прегабалина 600 мг в день [12].

    Серотонинергические агонисты и антагонисты

    Триптаны были протестированы на двух пациентах с ограниченным положительным эффектом [16]. Один пациент с РИЭ, вторичным по отношению к шейному арахноидиту, не смог отреагировать на пизотифен, но показал улучшение при применении метисергида [2].

    Местное применение лидокаина или стероидов

    Местное применение анестетиков и стероидов обычно неэффективно. Двум пациентам не удалось местное применение лидокаина [12, 20], а двум пациентам не удалось применить местные стероиды (в одном случае использовался 0,05% крем клобетазола) [15, 20]. Однако, как сообщается, охлаждение уха с помощью пакета со льдом значительно облегчает состояние пяти пациентов во время острого приступа [2, 5, 15, 19].

    Локальная блокада нерва

    Блокада большого ушного нерва (GAN) 1 см прилокаина 2% и 125 мг метилпреднизолона у пациента с РЭС привела к бессимптомному периоду более восьми недель.В этом случае эпизоды RE вызывались легким прикосновением к уху, и во время этих приступов пациент сообщал о болезненности GAN [11]. Lance сообщил о неблагоприятном исходе блокады корня C3 у двух пациентов с РЭС. Блокада была выполнена одному пациенту с использованием 0,5% бупивакаина, при этом обезболивание длилось всего несколько часов, тогда как блокада корней C2 и C3 у второго пациента уменьшила боль на несколько часов [2].

    Классификация и диагностические критерии

    Учитывая относительно ограниченное описание РИЭ с точки зрения этиологии, патофизиологии и лечения, в настоящее время он не включен в ICHD-II [34] и ICHD-IIIβ [22].Некоторые авторы предположили, что RES может рассматриваться как форма TAC на основании того, что оба являются сходным фенотипом, характеризующимся кратковременными приступами односторонней боли, возникающими один или несколько раз в день, связанными с вегетативными особенностями черепа [27]. Лэнс предположил, что, поскольку симптомы RES в основном сосредоточены над мочкой уха (которая получает сенсорное питание от C3), RES может быть формой вегетативной цефалгии, опосредованной большим ушным нервом, а не тройничным нервом, и поэтому термин « аурикуло-вегетативная цефалгия », а не TAC [26].

    RES часто возникает при мигрени без ауры. Действительно, 81% (n = 60/74) пациентов с первичной РИЭ, описанные в литературе, имели в анамнезе мигрень [5, 6, 9, 13–16]. Учитывая эту поразительную ассоциацию, Raieli et al. , предложили включить RES в более широкий клинический спектр мигрени, при этом эпизоды RES считались феноменом, связанным с мигренью, когда они возникают во время приступа мигрени, и феноменом «ацефалгической» мигрени, возникающим вне приступа мигрени [5].Впоследствии те же авторы изучили группу из 40 молодых людей, страдающих мигренью, с РИЭ и обнаружили, что РИЭ в значительной степени связан с некоторыми особенностями, связанными с мигренью, что, возможно, объясняется активацией парасимпатической нервной системы. Они пришли к выводу, что RES можно рассматривать как специфический признак парасимпатической гиперактивации через тригемино-вегетативный рефлекс, возникающий во время мигрени [13].

    Принимая во внимание различные возможные этиологии, другие авторы утверждали, что первичные и вторичные формы ВИЭ должны храниться отдельно.Они предложили рассматривать первичный РЭС как феномен, связанный с мигренью, тогда как вторичные формы считали невралгиформной радикулопатией с вовлечением корня C3 [7].

    Хотя патофизиологические механизмы и, следовательно, лечение РЭС остаются неясными, клиническое описание 100 пациентов дает достаточно подробностей, чтобы мы могли предложить первый набор диагностических критериев (Таблица 3). Мы предлагаем включить ВИЭ в 4 -ю главу классификации IHS «Другие первичные головные боли» до тех пор, пока не появится дальнейшее понимание его патофизиологии и лечения.Поскольку вторичные формы RES довольно часты, врачам следует тщательно искать вторичные причины RES, а именно заболевание верхнего шейного отдела позвоночника и дисфункцию ВНЧС. Вторичный РИЭ, вызванный заболеванием шеи или ВНЧС, следует классифицировать в рамках главы 11 ICHD-IIIβ (головная или лицевая боль, связанная с заболеванием черепа, шеи, глаз, ушей, носа, носовых пазух, зубов, рта или другого лица. или структура шейки матки).

    Таблица 3 Предлагаемые диагностические критерии первичного синдрома красного уха

    Сравнение первичных и вторичных RES

    Хотя первичные и вторичные формы RES имеют общие эпидемиологические и клинические характеристики, описаны различия в возрасте начала, клинических проявлениях и связанных состояниях.По этой причине Доннет и Валаде предложили разделить ВИЭ на два отдельных типа – первичную форму, которая встречается у молодых людей с личным анамнезом мигрени, и вторичную форму, которая чаще встречается у пожилых пациентов с патологией верхнего шейного отдела позвоночника или TAC [6 ]. Анализ опубликованных случаев (Таблица 4) показывает, что пациенты с первичной RES имеют более молодой возраст начала по сравнению с пациентами с вторичной RES, и, хотя обе формы показывают преобладание женщин, это более выражено при вторичной RES.Клинически более высокая доля пациентов с вторичной формой RES имеют ежедневные и триггерные приступы по сравнению с пациентами с первичной формой, различие, которое может быть связано с основной патологией. Как предположили Donnet и Valade, более высокая доля пациентов с первичной РЭС страдала мигренью в личном анамнезе.

    Таблица 4 Характеристика первичных и вторичных форм синдрома красного уха (RES)

    Таким образом, первичная форма ВИЭ поражает молодых мужчин и женщин почти одинаково и характеризуется кратковременными эпизодами, происходящими с переменной частотой.Приступы обычно бывают спонтанными, и у большинства пациентов в анамнезе есть мигрень. Вторичная форма RES встречается у пожилых людей с преобладанием женщин, обычно без мигрени в личном анамнезе и характеризуется краткосрочными ежедневными приступами, часто провоцируемыми специфическими триггерами (таблица 3). Необходимы дополнительные клинические и терапевтические данные, чтобы убедиться, что первичные и вторичные формы по-разному реагируют на лечение, как предполагают некоторые авторы [10].

    Боль в шее и цервикогенная головная боль

    Цервикогенная головная боль (CGH) характеризуется тупой, не пульсирующей болью, которая распространяется от шеи к затылку.Боль может распространяться по коже головы и затрагивать лоб, виски и область вокруг глаза и / или уха.

    Узнайте, что такое цервикогенная головная боль?

    Сохранить

    Цервикогенная головная боль обычно начинается с тупой боли в шее и распространяется вверх вдоль затылка, почти всегда односторонняя. Боль также может распространяться на лоб, виски и область вокруг глаз и / или ушей. CGH возникает из-за основного заболевания диска, сустава, мышц или нервов шеи.

    CGH – это вторичная головная боль, которая возникает, когда боль от основного источника в шее ощущается в голове. Общие причины CGH включают повреждение или травму шейного отдела позвоночника или системные состояния, такие как ревматоидный артрит, рак или инфекции.

    См. Причины и факторы риска цервикогенной головной боли

    объявление

    Как может ощущаться боль в шее с CGH

    CGH Боль начинается в шее и обычно ощущается как постоянная тупая боль, которая может усиливаться при определенных действиях или позах.Хотя CGH обычно является односторонней болью, обе стороны шеи могут быть болезненными в зависимости от степени тяжести. При легкой степени CGH боль в шее обычно присутствует только на пораженной стороне; но в тяжелых случаях могут быть болезненными обе стороны шеи. Однако в тяжелых случаях боль на стороне поражения преобладает. 1 CGH также может сопровождаться некоторой ригидностью шеи и уменьшенным диапазоном движений.

    Смотреть: видео о цервикогенной головной боли

    Головная боль без боли в шее также может возникать при CGH.В этих случаях источник CGH может не вызывать боли в шее, но может быть болезненным при прикосновении. Ненормальные движения головы или давление (путем надавливания) на заднюю часть шеи могут вызвать CGH.

    В этой статье:

    Другие симптомы цервикогенной головной боли

    CGH может быть прерывистым или проявляться как непрерывная головная боль. Помимо боли в шее, другие общие симптомы CGH могут включать:

    • Головная боль. Боль в шее распространяется на затылок вдоль волосистой части головы и распространяется на макушку.Головная боль ощущается как тупая, не пульсирующая боль от легкой до умеренной интенсивности.
    • Боль иррадиирует в другие области. Боль может распространяться на лоб, висок, область вокруг глаза и / или уха.
    • Боль в плече и руке. Боль в плече и / или руке на пораженной стороне также является обычным явлением.
    • Боковой захват. Боль всегда поражает одну сторону головы и шею.
    • Затуманенное зрение. В некоторых случаях у глаза пораженной стороны может быть нечеткое зрение.

    Возможны многие другие симптомы CGH, но они встречаются реже, например тошнота, чувствительность к свету или звуку и головокружение. CGH может начаться как периодическая головная боль и со временем прогрессировать, превращаясь в постоянную хроническую головную боль. Тяжесть и продолжительность головной боли CGH варьируются в зависимости от эпизода / обострения, от легкой до тяжелой.

    См. Раздел «Симптомы цервикогенной головной боли» и «Что вызывает боль и головокружение в шее»?

    Сравнение CGH с другими головными болями

    Хотя CGH является отдельным заболеванием, некоторые симптомы могут имитировать мигрень или головные боли напряжения.

    • Как и CGH, мигрень обычно возникает на одной стороне головы; однако боль CGH не пульсирует и всегда поражает одну и ту же сторону.
    • Симптомы мигрени, такие как тошнота и чувствительность к свету и звукам, могут наблюдаться в редких случаях CGH.
    • Как и при CGH, мигренозная боль усиливается при продолжении активности.
    • Болезненность мышц головы и шеи характерна как при ХГЧ, так и при головной боли напряжения.
    • CGH может возникать одновременно с мигренью или головной болью напряжения или даже вызывать их.

    См. «Напряжение, мигрень и кластерные головные боли» на сайте Pain-health.com

    Некоторые профессии, например парикмахеры, плотники и водители, могут повышать риск CGH из-за положения головы во время работы. 2 CGH можно отличить от других головных болей с помощью медицинского осмотра, истории болезни и диагностических тестов. Диагностические тесты на блокаду нерва полезны для определения точного источника боли CGH в шейном отделе позвоночника.

    См. Диагностика цервикогенной головной боли

    объявление

    Когда обращаться за медицинской помощью в CGH

    Немедленная медицинская помощь требуется при CGH, вызванном серьезными основными заболеваниями, такими как инфекции, опухоли или сосудистые осложнения в области головы или шеи.Симптомы в таких случаях включают, помимо прочего, сильную головную боль даже после продолжающегося лечения, боль и покалывание в руках, высокую температуру с ригидностью шеи, судороги и / или боль при кашле, чихании, беге, наклонах или маневре Вальсальвы.

    Посмотрите, когда жесткая шея серьезна?

    После постановки диагноза CGH можно хорошо контролировать с помощью соответствующего лечения. Сначала начинают неинвазивные методы лечения, которые обычно включают мануальную терапию, прием лекарств, упражнения, мобилизацию мягких тканей с помощью инструментов и чрескожную электрическую стимуляцию нервов (TENS).В тяжелых случаях CGH могут быть рассмотрены инъекции или хирургические операции.

    См. Лечение цервикогенной головной боли

    Список литературы

    • 1.Sjaastad O, Fredriksen T. Цервикогенная головная боль: критерии, классификация и эпидемиология. Clin Exp Rheumatol. 2000; 18: С-3.
    • 2. Стр. П. Цервикогенные головные боли: научно обоснованный подход к клиническому лечению. Международный журнал спортивной физиотерапии . 2011; 6 (3): 254-266.

    Почему боль в ухе не проходит

    Боль в ушах доставляет много дискомфорта и лишает вас столь необходимого спокойствия и тишины, которые каждый хочет после долгого и тяжелого дня.Боль в ухе также может лишить вас сна, который является важным компонентом хорошего здоровья.

    Распространенный способ лечения боли в ушах – прием антибиотиков для избавления от ушной инфекции. Большинство инфекций поддаются обычной лекарственной терапии, будь то инфекция грудной клетки, зубов или горла. Облегчение боли указывает на то, что с инфекцией справились.

    Но что делать, если лекарства не помогают облегчить дискомфорт? Следующий пост указывает на то, что может быть причиной вашей «неизлечимой» боли в ухе:

    У вас ушная инфекция или это действительно височно-нижнечелюстной сустав?

    Не реже одного раза в день к нам в офис приходят с жалобами на боль в ушах.Большинство наших пациентов полагают, что у них ушная инфекция, основываясь на предположении (в конце концов, боль исходит из области уха!) … но может показаться удивительным, что большинство ушных болей не связаны с ушами.

    Самая частая причина боли в ушах у взрослых – височно-нижнечелюстной сустав или ВНЧС. Височно-нижнечелюстной сустав расположен очень близко от слухового прохода и среднего уха. Мышцы, окружающие височно-нижнечелюстной сустав, а также фасции и связки, удерживающие кости на месте, неразрывно связаны с ухом и нервом, поддерживающим ухо.Подробнее на Berger Henry…

    Как объясняется в сообщении выше, многие люди путают ушные инфекции с ушными болями, связанными с ВНЧС. Поскольку ухо тесно связано с челюстями и другими лицевыми мышцами, причиной боли могут быть проблемы, затрагивающие эти окружающие области.

    Это может показаться сложным, когда вы впервые слышите о ушной боли ВНЧС, поэтому давайте подробнее рассмотрим виды ушной боли, связанные с ВНЧС. Следующий пост дает некоторые характеристики этого вида боли в ухе:

    Характеристики боли ВНЧС

    Боль в ушах ВНЧС может быть тупым, продолжающимся раздражением или острой, жгучей болью.Это может даже вызвать незначительные спазмы в некоторых мышцах вашего лица. Конечно, вы с большей вероятностью почувствуете это, когда двигаете челюстью, чтобы поговорить, жевать, зевать или глотать. Хотя эта боль затрагивает ткани, покрывающие сустав прямо перед ухом, вы также можете ощущать ее в окружающей лицевой области по бокам головы, шеи, виска, щеки, нижней челюсти и зубов. По данным Mayo Clinic, боль в ушах часто сопровождается щелкающим звуком или ощущением скрежета, и может быть трудно открыть рот настолько широко, насколько это возможно.Подробнее на Colgate.com…

    Помогает ли описание в приведенном выше сообщении определить тип дискомфорта, который вы испытываете? Если да, то вы на пути к облегчению, которого отчаянно жаждете.

    Правильное понимание ушной боли ВНЧС и ее происхождения позволит нам точно вылечить первопричину боли в ухе, а не просто устранить симптомы. Было проведено множество исследований ВНЧС и связанных с ним заболеваний. В следующем сообщении описаны причины ушной боли ВНЧС:

    Что вызывает боль в ушах ВНЧС?

    Прежде чем мы перейдем к лечению ушной боли ВНЧС, важно понять, что вызывает проблемы уха ВНЧС.По сути, изнашивается височно-нижнечелюстной сустав или ВНЧС. Сустав отвечает за соединение нижней челюсти с черепом, и именно он заставляет вашу челюсть двигаться. Из-за чрезмерного измельчения, сжатия челюстей или других повторяющихся движений хрящ и другие соединительные ткани повреждаются, что приводит к постоянной боли в ухе ВНЧС, от которой невозможно избавиться. Подробнее на Fairfield Sleep TMJ…

    Чтобы избавиться от боли в ухе, вам нужно лечение, которое решает проблемы с ВНЧС.Центр головной боли Форт-Коллинза использует революционное, одобренное FDA средство под названием TruDenta для устранения проблем с ВНЧС и облегчения состояния.

    Что делать при ушибах руки – что делать, первая помощь и народные средства

    что делать, первая помощь и народные средства

    С различными видами ушибов в повседневности люди сталкиваются очень часто, и больше всего достается рукам — части тела, используемой больше других. Сидит ли человек, идет, стоит, руки задействованы всегда и любое неловкое движение может привести к непредвиденному и сильному контакту с твердой поверхностью — удару или падению.

    Ушибом руки считается повреждение плеча, предплечья, запястья, кисти или пальцев без нарушения кожного покрова. В легком случае страдают мышцы, подкожная клетчатка или кожа, мелкие сосуды; при сильном ушибе повреждаются мягкие ткани, интенсивно прижатые к кости в момент удара или падения.

    В результате легкого ушиба часто возникают подкожные кровоизлияния из травмированных мелких сосудов, кровь собирается в подкожной клетчатке и образуется синяк.

    При более серьезных травмах руки, когда сильно страдают мягкие ткани, может образоваться гематома — скопление крови в образовавшейся полости, сопровождающееся припухлостью и сильно выраженной болезненностью даже при легком прикосновении.

    По степени тяжести ушибы руки делятся на 4 степени:

    1. Проходит самостоятельно без лечения в течение 3-4 дней. Может сопровождаться легкими царапинами или синяком.
    2. Удар сопровождается разрывом мышечной ткани, что приводит к отеку и гематоме. Резкая боль доставляет неудобства и ухудшает качество жизни.
    3. Ушиб ведет к повреждению мышц и сухожилий, может сопровождаться вывихом.
    4. Последствия ушиба выражаются в нарушении жизнедеятельности, ушибленная рука не может нормально функционировать.

    Характерные симптомы

    В зависимости от тяжести ушиба последствия могут вовсе отсутствовать или проявляться различными симптомами:

    • болью различной интенсивности в мягких тканях;
    • болезненностью при движении;
    • появлением синяка или гематомы;
    • отечностью;
    • чувством онемения.

    Болезненность или место проявления синяка точно указывают на место ушиба, а состояние синяка подскажет давность его получения:

    1. Красно-багровый цвет бывает в первые часы после ушиба.
    2. Багрово-синий цвет присутствует в первые 4 дня после удара.
    3. Зеленовато-бурый цвет проявляется на 5-6 день.
    4. Появление желтизны бывает на 7-10 день.
    5. Присутствие всех перечисленных цветов свидетельствует о том, что со времени удара прошло примерно 1-1,5 недели.

    Приведенные признаки весьма приблизительны, так как изменение интенсивности и цветности окраски синяка зависят от места расположения, возраста и ряда других причин. Некоторые синяки никогда не изменяют своего цвета, например, на ногтевых ложах.

    Как принимать овсяные отруби: польза и вред продукта.

    Какими продуктами можно быстро повысить гемоглобин? Узнайте из этой статьи.

    Как лечить в домашних условиях?

    Ушибы могут быть разной степени тяжести, но лечиться самостоятельно можно только при легкой степени. Если же возникли сильные отеки, гематомы, онемение следует немедленно обращаться в травмпункт.

    Успешность выздоровления зависит от того, насколько быстро и правильно оказана первая помощь. Поэтому чем скорее, тем лучше нужно обеспечить ушибленной руке покой и к месту ушиба приложить пакет со льдом.

    Сделать это нужно максимум через 20 минут, иначе процедура будет бесполезна. Если льда под рукой нет, подойдет любой сверток с едой из морозильника или в крайнем случае из холодильника.

    Это делается для уменьшения вероятности отека и возникновения синяка. Холод снимает болезненность и приводит к сужению кровеносных сосудов, ограничивая вытекание крови в подкожную клетчатку.

    Лед накладывается на кожу только через ткань и держится не более 15 минут, иначе, вдобавок к ушибу, можно заработать простуду. Делается перерыв на 5 минут и если болезненность не уменьшилась, процедуру можно повторить. Затем ушибленное место руки плотно бинтуется.

    Человека нужно уложить в постель, а руке придать слегка возвышенное положение, чтобы уменьшить приток крови к поврежденным сосудам. В дальнейшем покой руке можно обеспечить косыночной повязкой, поддерживающей руку через шею.

    В первые сутки после ушиба используются только холод и обезболивающее. Дальше проводятся мероприятия, рассасывающие отеки и синяки, а согревающие процедуры начинают делать только на третий день после ушиба:

    • Хорошо снимает отечность тщательно промятый капустный лист. Нужно прибинтовывать его к месту отека, заменяя 3-4 раза в день.
    • От синяка на руке помогает медный пятак, закрепленный пластырем.
    • При ушибе локтя, сопровождающемся легким отеком, эффективен компресс из уксуса, кипяченой воды и растительного масла, взятых в равных количествах. Марлю, смоченную составом, наложить на ушибленное место, укрыть компрессной бумагой, слегка прибинтовать и укутать теплым платком. Время воздействия — 30 минут.
    • Боль, оставшуюся после ушиба, хорошо убирает раствор с уксусом. В стакане воды (250 мл) развести 0,5 ст. ложки уксуса или 0,5 чайной ложки уксусной эссенции, намочить в растворе ткань и прикладывать к ушибу на 15-20 минут несколько раз в день. Через пару дней все пройдет.
    • Рассасывает синяки на руке горячий (но не обжигающий) раствор поваренной соли 8-10% концентрации. Рука погружается в раствор на 40 минут, процедура проводится ежедневно.
    • Облегчает болезненность кашица из сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Масса накладывается на марлю и прибинтовывается к нужному месту на 30-40 минут.
    • Хорошо уменьшает синяки отвар цветов арники: чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить, оставшееся сырье отжать. Накладывать компрессы 2-3 раза в день на 15-20 минут.
    • Весьма слезоточивая, но не менее действенная процедура при отеке — накладывание компресса из луковой кашицы или сока. Марлевую повязку, пропитанную средством, накладывают на место ушиба на полчаса.
    • При ушибе сустава руки поможет мазь, приготовленная из порошка травы полыни и смальца, взятых в равных количествах. Компоненты перемешать и нагревать на водяной бане без кипения или томить в духовке 2 часа. Готовую мазь наносят на больной сустав легкими движениями трижды в день.

    Что делать не рекомендуется?

    В результате ушиба может возникнуть любое повреждение руки — от легкой болезненности до вывиха, растяжения и даже перелома, поэтому и относиться к нему нужно серьезно. Сразу после ушиба ни в коем случае нельзя:

    • не обращать на него внимания, так как любой ушиб руки может быть потенциально опасен;
    • при сильной болезненности ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправлять вывих;
    • транспортировать пострадавшего в травмпункт без жесткой фиксации ушибленной конечности;
    • в первые 24 часа нельзя применять местно раздражающие средства, в том числе и тепло — это вызовет еще больший отек.

    Группы риска и профилактика

    Риску ушиба руки подвержен любой человек, особенно в «скользкое» время года — падая, все мы инстинктивно выставляем или подставляем руки, на которые и приходится основной удар.

    Помимо этого ушибы рук чаще всего бывают у следующих социальных групп:

    • Люди с заболеваниями позвоночника и среднего уха — у них часто нарушена координация движений.
    • Дети — вследствие их любознательности и подвижности. У них еще не сформировалось полноценное чувство опасности и они часто бывают неосторожны.
    • Пожилые люди — вследствие замедленной реакции и некоторых заболеваний, нарушающих взаимодействие сенсорных и двигательных реакций.
    • Работники на производствах с повышенной опасностью, особенно неопытные или недостаточно квалифицированные.
    • Работники, неудовлетворенные своей работой, так как отсутствие заинтересованности вызывает недостаток сосредоточенности.

    Эффективное лечение тугоухости народными средствами. Полезные рекомендации и рецепты.

    Читайте в этой статье, как почистить кишечник от шлаков и токсинов при помощи народных средств без клизмы.

    Как лечить поликистоз яичников в домашних условиях? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhenskoe-zdorove/polikistoz-yaichnikov.html

    Все эти факторы весомы, но травматизм рук можно уменьшить, если соблюдать минимальные требования безопасности, контролируя свое поведение в потенциально опасных условиях:

    • В зимнее время избегать обуви на высоком каблуке, подбирая для выхода сапоги с ребристой подошвой из каучука, не застывающего на морозе
    • При гололеде передвигаться так, будто к ногам прикреплены невидимые лыжи. Руки нужно вынуть из карманов и хоть одну освободить, чтобы в случае потери равновесия с ее помощью попытаться балансировать.
    • Если падение достаточно плавное, постараться присесть или напрячь мышцы, чтобы защитить кости. Руки ни в коем случае не выставлять вперед — если рухнуть на них всем весом, то ушиб с переломом неминуем.
    • Пожилым людям зимой лучше не выходить из дома без сопровождающего и пользоваться специальным приспособлением, надеваемым на обувь.
    • С детьми нужно провести профилактическую беседу.

    От случайных ушибов никто не застрахован. Главное, сразу использовать холод и покой, а оздоровительные мероприятия начинать проводить не ранее, чем через сутки. Еще лучше в такие ситуации не попадать. Этому помогут регулярные занятия спортом, увеличивающие выносливость, ловкость и скорость реакции.

    netlekarstvam.com

    Ушиб руки: первая помощь, лечение, последствия

    Из всех случаев ушибов в медицинской практике чаще встречаются травмы верхних конечностей. Из-за легкого ушиба выступает синяк, но функции руки не нарушаются. Тяжелый ушиб руки становится причиной тугоподвижности и болезненности. Из-за травмирования мягких тканей выполнять точные движения рукой становится сложнее. Ушибы характерны для детского травматизма. Малыш может повредить руку, из-за чего возникают проблемы с освоением техники письма и развитием мелкой моторики.

    Классификация

    При ушибе целостность кожных покровов и костных структур сохраняется. Повреждение мягких тканей возникает как результат механического воздействия непомерной силы. Из-за тяжелых повреждений процесс восстановления может затянуться. Какими будут лечение и период реабилитации, зависит от специфики травмы.

    Повреждения классифицируются по локализации:

    • травмирование кисти и пальцев – не самые распространенные виды ушибов, чаще сопровождаются вывихами и переломами костных структур. Из-за падения на руки удар приходится на ладонь. Пальцы чаще страдают при сдавливании или ударе тяжелым предметом, например, молотком,
    • повреждение предплечья и запястья – сопровождается кровоизлияниями и гематомами. Из-за поврежденных сосудов поверхность кожи приобретает лиловый оттенок, область повреждения распухает,
    • ушиб локтевого сустава – относится к болезненным травмам. Вызывает ограничение подвижности конечности в локтевом суставе. При более серьезных травмах не исключен подвывих или вывих. Для выявления нарушений проводят дифференциальную диагностику,
    • повреждение плечевой области – возникает как результат прямого удара. Сопровождается болезненностью и снижением двигательной активности. Ушиб руки в плече может провоцировать травмы надкостницы.

    Код травмы по МКБ 10

    При повреждении верхней конечности в районе кисти международный классификатор болезней МКБ 10 присваивает значение S60. Упав на локоть, человек имеет травму предплечья, которая получает код S50.0. Если повреждена область плечевого сустава, то классификатор присваивает код S40. Дополнительные цифры после точки указывают на характер повреждения.

    Причины

    Получить травмирование мягких тканей можно в результате падения или прямого удара. Ушиб у ребенка часто является следствием неосторожности. Травматизм характерен для силовых и динамичных спортивных игр. Это может быть ушиб, полученный во время спарринга, или травма при столкновении в командных состязаниях. У боксера ушибы верхних конечностей – обычное явление. Спортивная экипировка минимизирует риск травматизма, но не избавляет от него полностью.

    И все же множественные ушибы характерны для аварий и ДТП. При этом не исключены повреждения связок и костных структур. Из-за ушиба руки при ударе о твердую поверхность большой площади со временем развивается обширная гематома. В группу риска входят представители таких профессий, как строители, работники производственной сферы, водители и др.

    Из-за травмы, которую получают при сжатии или сдавливании, возникают компрессионные повреждения. Они сопровождаются разрывом связок, раздроблением твердых структур. Повреждения пальцев на руке часто связаны именно со сдавливанием тканей. В этом случае травмируются сосуды и суставы. Фаланги отекают и перестают сгибаться. При легком ушибе проблем с постановкой диагноза не возникает.

    Симптомы

    Главный признак ушиба – гематома на руке. Кровоизлияние может быть крайне обильным, из-за чего поверхность кожи приобретает чернильный оттенок. Синяк появляется не сразу. Если предпринять меры, то обширной гематомы можно избежать. Следующим признаком за кровоизлиянием идет припухлость. Поврежденные ткани отекают, интенсивность болевых ощущений варьируется. Самыми болезненными считаются удары в районе локтя. В месте повреждения повышается температура, движения ограничены или невозможны из-за болевого синдрома.

    К характерным симптомам ушиба относят:

    • потерю чувствительности – рука немеет при повреждении нервных окончаний. Снижение чувствительности может быть полным или частичным. При ударе в район локтевой ямки чувствительность снижается на всем участке руки ниже локтя,
    • ограничение подвижности – не всегда сопровождает ушиб. Если повреждены пальцы, то их сложно собрать в кулак, при травмировании руки в районе лучевой кости могут быть проблемы с отведением руки и поворотами в запястье. Движения рукой часто затруднены в случае удара по плечу,
    • отечность – характерна именно для повреждения мягких тканей. Если для вывиха основными признаками являются боль, припухлость и деформации в районе сустава, то при сильном ушибе возникает сильнейшее разбухание мягких тканей, кожа натягивается и становится синюшной. Такие признаки свидетельствуют о разрушении межклеточных связей и повреждении капилляров.

    Перелом голеностопного сустава

    Принципиальной разницы между ушибом правой и левой руки нет. При травмировании одной из конечностей возникают такие же симптомы, как при ушибе другой конечности. Проблема заключается в том, что период лечения и реабилитации дается сложнее при повреждении ведущей руки.

    Первая помощь

    Первые действия в случае повреждения мягких тканей подразумевают немедленное их охлаждение. Это предупредит появление отеков и гематом. Холод держат около 15 минут, затем делают перерыв и снова охлаждают. При разрыве кожных покровов рану дезинфицируют, а истечение крови останавливают путем наложения тугой повязки. Купировать боль позволяют ненаркотические анальгетики. Пострадавшему предлагают «Кетанов», «Нурофен», «Пенталгин» либо обычный анальгин.

    Длительная неутихающая боль свидетельствует о серьезных нарушениях. Нельзя откладывать с визитом к врачу, если в области сустава возникают деформации или крепитация. Такие симптомы говорят о вывихе или переломе. Промедление в терапии может привести к осложнениям травмы – нарушению двигательной активности, окостенению хрящевой ткани, скоплению жидкости в суставе.

    В первый день после травмы не рекомендуется делать прогревающие процедуры. В случае вывиха или растяжения сухое тепло может принести пользу, но только через 24-48 часов. Если первая помощь, осуществленная при ушибе руки, не дает улучшений, то пострадавшего отвозят в пункт медицинской помощи. За легкой травмой может скрываться перелом или трещина.

    Что делать при ушибе руки

    Женщины часто получают травмы в быту, поэтому вопросы на тему: «что делать, если ушибла руку», часто задают представительницы слабого пола. Несложно оказать себе помощь самостоятельно. В доме всегда найдется лед либо замороженные продукты. Их прикладывают через ткань к месту поражения. Зачастую это основной метод борьбы с последствиями травмы.

    Что делать с ушибом запястья руки? Обычно это травма, полученная при падении на ладонь. Следует убедиться в отсутствии вывиха. Если связки и сустав в целостности, то обезболивание, охлаждение и временная фиксация кисти в запястье избавят от проблем. Что делать при ушибе руки в районе плеча? В этом случае также можно приложить холод, а если возникает нарушение функций руки, то накладывают эластичную повязку. Носить ее долго, как после перелома или вывиха, не имеет смысла. Если облегчение не последовало на 2-3 день, то медлить с визитом к травматологу нельзя.

    Если опухла рука, то могут потребоваться противовоспалительные и противоотечные препараты. Чего нельзя делать при сильном ушибе, так это греть руку, не убедившись в отсутствии осложнений. Многие начинают делать прогревания при ушибах руки, что приводит к развитию воспаления. Это особенно опасно в случае повреждения руки у ребенка.

    Диагностика и лечение

    Если в первый день после травмы начались ухудшения, то отправляются на диагностику для выявления скрытых патологий. Рука может болеть при сильных ушибах, но за болезненностью и тугоподвижностью нередко скрываются переломы и смещения сустава в сочленении. В травматологии и ортопедии известны случаи, когда из-за неявной симптоматики серьезные травмы остаются невылеченными. Это приводит к развитию осложнений и ухудшает функции конечностей.

    Вывих предплечья

    Чего нельзя делать при ушибах руки, так это пренебрегать симптомами. Даже если удар по руке не был силен, это не исключает развития опасных состояний, вызванных слабостью костной системы и заболеваниями суставного характера. Врач может назначить рентгенографию предплечья для уточнения характера повреждения. Дополнительная диагностика обычно не требуется. Опытный травматолог знает, как отличить ушиб от растяжения или перелома. При подозрении на трещину, повреждение мягких тканей и нервных волокон могут назначить МРТ.

    Как определить сломана ли кость или это обычный ушиб? При разрушении костных структур видны деформации. Если перелом и растяжение исключены, то начинают лечение ушиба руки. В первый день назначают препараты для наружного применения с охлаждающим эффектом. Сначала используют холод, затем тепло. Приступать к физиопроцедурам рекомендовано с третьего дня. Хорошего эффекта позволяют добиться процедуры УВЧ и магнитотерапия.

    Для лечения ушиба руки при падении могут быть использованы бандажи и ортезы. Они необходимы в случае сильного повреждения, когда рука болит и сопровождается отечностью. При сильном разбухании мягких тканей и кровоподтеках используют мази с рассасывающим и кроверазгоняющим действием. Пораженное место обрабатывают мазью и накладывают повязку.

    Снять опухоль помогут спиртовые компрессы. Они справляются с припухлостями у взрослых, но детям не рекомендованы. Тогда как снять отек у ребенка? На помощь придет сок картофеля или измельченная кашица корнеплода. Так удастся убрать гематому и ликвидировать опухоль после ушиба.

    После устранения болевого синдрома используют разогревающие гели и мази. При ушибах, травмах и иных повреждениях помогает мазь «Финалгон». Она же позволяет снять отек и ускорить трофические процессы. Рекомендуется смазывать средством кожу до полного исчезновения синяков. Вылечить ушиб удается с помощью гепариновой мази. Она рассасывает синяки и улучшает местное кровообращение. Намазать руку можно и такими средствами, как «Диклофенак», «Зорька», «Сила леса».

    Чем лечить запястье после удара? Выручат кремы от опухолей, отеков и гематом. Для повышения эффективности медикаментозной терапии рекомендуют пройти физиопроцедуры: лекарственный электрофорез, УФО, массажи ЛФК. Сколько проходит ушиб, зависит от локализации повреждения и силы удара. После утихания боли рекомендована разработка руки, что быстро избавит от последствий травмы и вернет подвижность.

    Как лечить ушиб руки

    Остается выяснить, как лечить ушибы руки дома. Если рука опухла, то поможет свежий капустный лист. Его прикладывают к коже и заматывают бинтом. Лечить в домашних условиях ушиб можно с помощью компресса из картофельного отвара. Его прикладывают в течение дня 3-5 раз, меняя повязку после остывания.

    Для восстановления функциональности руки в домашних условиях прибегают к самомассажу. Народные средства при повреждении мягких тканей подразумевают использование смеси алоэ и меда. Средство помогает от ушиба, отека и синяков. Лечение народными средствами при падении на руку возможно при отсутствии перелома и растяжения.

    Осложнения и последствия

    Если произошел сильный ушиб и образовалась шишка, то это указывает на посттравматический застой. Уплотнение после ушиба возникает по причине трансформации гематомы. Если образовалось уплотнение, нужно обратиться к врачу. Озлокачествление опухолей представляет угрозу для здоровья и жизни пострадавшего.

    Период реабилитации не менее важен, чем лечение. Больной не должен пренебрегать рекомендациями врача. Ушиб может показаться незначительным, но любое отклонение от предписаний чревато осложнениями. Наиболее опасными считаются экзостоз, оссифицирующий миозит, артроз. Процедуры физиотерапии в посттравматический период в разы снизят риск осложнений.

     

    Загрузка…

    xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

    Ушиб руки при падении

    В повседневной жизни люди сталкиваются с разными видами ушибов довольно часто, и больше всего от этого страдают руки — части тела, используемые больше других. Сидит, идет, стоит человек, верхние конечности всегда задействованы и любое неловкое движение рукой может привести к неожиданному, сильному контакту с твердой поверхностью — удару или падению.

    травма кисти

    К  ушибам рук относится повреждение плеча, предплечья, запястья, кисти или пальца на руке без нарушения кожи. При легком повреждении страдают мелкие сосуды, мышцы, подкожная клетчатка или кожный покров. При сильных ушибах повреждаются мягкие ткани, прижатые к костям в момент удара, падения.

    Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Что необходимо сделать при сильном ушибе? Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно? Сколько проходит повреждение руки? Данными вопросами задаются многие пациенты.

    Причины и классификация повреждения

    Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей, без нарушения целостности костной ткани и кожных покровов и других, более серьезных травм. Получить травмирование можно из-за падения, удара, в бытовых условиях или во время  ДТП и в зимнее время года, когда гололед на дорогах.

    Чаще всего ушиб руки возникает у малыша и профессионального спортсмена, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки зачастую сопровождается травмой мышечной ткани, сосудов, нервных окончаний, что требует обязательного обращения в отделение травматологии и ортопедии.

    Специалисты классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:

    1. Легкая степень—характеризуется небольшими синяками и припухлостью. Такие симптомы проходят самостоятельно в течение нескольких дней без специального лечения.
    2. Средняя —возникают разрывы мышц, повреждение мягких тканей. Кровоизлияния обширные появляются на руке, а также характеризуется данная степень отечностью, резкими болевыми ощущениями.
    3. Тяжелая стадия — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто ей сопутствуют вывихи и другие травмы опорно-двигательного аппарата.

    Симптомы

    Упав, человек зачастую не придает значение, какое повреждение он получил. Что в дальнейшем приводит к негативным последствиям и пострадавшего невозможно быстро вылечить. Поэтому, после травмирования важно отличить ушиб руки от других, более серьезных повреждений. Основные симптомы:

    • Болевой синдром — боль может возникать, как пульсирующего, так и ноющего характера.
    • На месте ушиба образуется обширная гематома.
    • Зона повреждения отекает.
    • Ушиб запястья, кисти и пальцев часто сопровождается потерей чувствительности из-за поражения нервов.
    • При травме ногтя пластина отслаивается частично или полностью.
    • Плеча ушиб может вызывать некоторое ограничение движения в области сустава.

    Ощущение боли или место появления синяка точно указывают на место травмы, а состояние гематомы покажет давность его получения:

    • Красно-багровый оттенок бывает впервые часы после повреждения.
    • Багрово-синий – первые 4 дня после удара.
    • Зеленовато-бурый цвет появляется на 5-6 день.
    • Желтизна бывает через неделю.
    • Присутствие всей цветовой гаммы свидетельствует о том, что со времени удара прошло 1,5 недели.

    Приведенные признаки относительны, так как изменение интенсивности и окраски синяка зависят от места расположения, возраста и ряда других причин. Некоторые кровоподтеки никогда не меняют своего цвета.

    Боль в кисти руки

    Важно! Если в течение нескольких дней болевой синдром не проходит, то есть вероятность, что получено более серьезное повреждение. Если больной не может поднять руку, возможно, произошел разрыв сухожилия. Ушиб руки, что делать? Следует как можно скорее проконсультироваться со специалистом. Необходимо помнить, что прогноз выздоровления при вывихах и переломах зависит от своевременного оказания профессиональной помощи.

    Первая помощь

    Первые действия оказания доврачебной помощи просты:

    • Пострадавшей конечности следует оказать максимальный покой, ограничить двигательную активность. Такого эффекта добиться можно, зафиксировав руку повязкой из эластичного бинта.
    • Чтобы снять боль и отек прикладывают на место ушиба лед или смоченную повязку- холод держат не более 20 минут.
    • Если имеются открытые раны верхних конечностей, то их следует обработать антисептиком.
    • При травмировании ногтей им необходима жесткая фиксация.
    • Для купирования сильных болевых ощущений разрешается прием анальгетика.
    • Для заживления пострадавшего участка руки используют местные препараты: мазь или гель.

    Многие люди допускаю типичную ошибку при ушибе — больной не уделяет должного внимания своей травме. Если ушиб руки у ребенка или взрослого изолированный и относится к типу легкого ушиба, то действительно акцент на него не стоит делать. Гематома и отек рассосутся сами по себе, а также все остальные симптомы уйдут. Процесс восстановления ускорится, если  будут применяться специальные мази — фастум гель, феброфид, спасатель, синяк-офф, долобене.

    Важно! Недопустимо растирать или массировать область плечевого сустава и других мест удара. Такие действия усугубляют образование кровоподтеков.

    Диагностика и лечение

    Лечить травмы руки можно и в домашних условиях, так как чаще всего они имеют легкую степень  повреждения. Подобная травма обходится без специфической терапии, а функции руки восстанавливаются в полном объеме. Но, тем не менее, следует убедиться, что это именно ушиб, а сделать это может только врач.

    Если ушиб руку человек и при этом получил перелом, но не догадался о тяжести травмы, то может возникнуть смещение костных отломков при движении конечности. Особенное внимание следует уделить травме запястья. Дифференцировать тип повреждения врач может при помощи подачи нагрузки на ось лучевой кости. В таких условиях ушиб не вызывает боли.

    В ряде случаев травма провоцирует растяжение или разрыв связок, что вызывает сильную боль и другие неврологические симптомы. Чаще всего диагностируются растяжения при травме кисти, плечевой области, локоть менее всего подвержен этому. Сочетанную травму данного типа необходимо лечить стационарно.

    Наложение бинта на кисть руки

    При полном разрыве связок назначается только хирургическое вмешательство. Несвоевременно проведенная операция грозит ограничением двигательных функций, так как связки могут неправильно срастись.

    Если ушиб руки при падении не сопровождается другими повреждениями, показано консервативное лечение, которое разрешается проводить в домашних условиях.

    Но все терапевтические меры будут прописаны специалистом после того, как будет проведена рентгенография лучезапястного сустава, кисти, локтевой и плечевой области.

    Консервативная терапия

    В первый день, если произошел локтевого сустава ушиб и других частей верхней конечности все, что потребуется пострадавшему — это покой, отсутствие двигательной активности, прием анальгетиков и наложение холодных компрессов, которые держат 15 минут, а повторяют через каждые несколько часов.

    Затем тепло используют в лечение. При процедуре данной поврежденное место мазью и гелями смазывают от синяков и ушибов. На 2-3 сутки с момента делают прогревания синей лампой. Тепловые процедуры — это скорая помощь при ушибе руки от отеков и обширных кровоизлияний.

    Процесс выздоровления можно ускорить при помощи физиотерапевтических процедур, массажей, ЛФК. Для укрепления хрящевой ткани и общего состояния больного  можно порекомендовать курс витаминотерапии и прием хондропротекторов.

    Консервативное лечение ушиба руки большей частью основано на использование гелей, мазей и кремов для уменьшения проявления травмы.

    • Противовоспалительным эффектом обладает гепариновая мазь. Также гепарин эффективно помогает рассасыванию тромбов. Препарат используется для устранения кровоподтеков, гематом.
    • Ментол и масло эвкалипта входит в состав мази Гевкамен. Он обладает местно-раздражающим действием. Мазь охлаждает и обезболивает поврежденное место.
    • Капсикам — это согревающее лекарство, которое оказывает локальное противовоспалительное и болеутоляющее действие. Благодаря активным компонентам в его составе в травмированном сегменте улучшается микроциркуляция крови и лимфоток. Кремы применяются, только если на коже отсутствуют повреждения;
    • Траумель относится к гомеопатическим мазям, созданным на основе экстрактов арники, календулы, эхинацеи и гамамелиса по противовоспалительному и обезболивающему действию не уступает средствам на основе НПВС.

    травма кисти руки

    Народное лечение

    Народными средствами можно лечиться от синяков и ушибов. Они  хорошо помогают и довольно эффективны, безопасны и у них натуральная основа.

    • Компресс из лука – небольшую репчатую луковицу нужно очистить и измельчить. Полученную кашицу поместить на марлю и наложить на место ушиба. Сверху покрыть полиэтиленом и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс держат около получаса.
    • Картофельные компрессы хорошо борются с отеками и гематомами. Можно просто нарезать картофель кружочками и приложить к поврежденному участку на 15–20 минут. А можно приготовить пюре, добавить немного меда и подсолнечного масла. Полученную смесь наносят на больную руку, покрывают пленкой, а затем бинтуют. Такие процедуры желательно делать вечерами, перед сном.
    • Лавандовое или розмариновое масло также успешно используют для борьбы с ушибами, но только не в чистом виде, поскольку можно получить ожог. Пару капель эфирного масла соединяют с двумя столовыми ложками оливкового или подсолнечного масла. Далее полученную смесь следует намазать на место травмы, а потом легкими, массажными движениями втереть в поврежденный участок. Эти же масла можно использовать для ухода за ногтями.
    • Препараты на основе бадяги представляют собой дешевую альтернативу дорогостоящих мазей и гелей. Вещество, получаемое из пресноводной губки, обладает противоотечным действом. К одной ложке порошка необходимо добавить две ложки теплой воды. Полученную кашицу наносят на место травмы.

    компресс на кисть

    По истечении недели после травмы можно начинать реабилитацию. В первое время следует воздерживаться от резких движений, работы руками, поднятия тяжестей. Разрабатывать руку следует после рекомендации лечащего врача и под присмотром специалиста впервые дни. Далее упражнения разрешается проводить самостоятельно.

    Что нельзя делать

    В результате полученного ушиба может возникнуть любое повреждение верхней конечности — от легкой болезненности до вывиха, растяжения и даже перелома. Поэтому относиться к нему желательно серьезно.

    Сразу после повреждения ни в коем случае нельзя:

    • Не обратить на него внимания, так как любой ушиб руки при ударе может быть очень опасен.
    • При интенсивной боли ни в коем случае не разрешается самостоятельно вправлять вывих.
    • Доставлять пострадавшего в травмпункт без фиксации ушибленной конечности.
    • Впервые сутки нельзя использовать местно раздражающие средства, тепло — это вызовет более объемный отек.

    От случайных ушибов никто из людей не застрахован, по — этому, прежде всего лечение должно быть своевременным и эффективным. Только в этом случае пострадавшему удастся избежать неприятных последствий и осложнений.

    Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

    Запишитесь на обследование у врача!

    potravmam.ru

    Что нужно делать при ушибе руки в домашних условиях?

    Эффективное лечение тугоухости народными средствами. Полезные рекомендации и рецепты.

    Читайте в этой статье, как почистить кишечник от шлаков и токсинов при помощи народных средств без клизмы.

    Как лечить поликистоз яичников в домашних условиях?

    Все эти факторы весомы, но травматизм рук можно уменьшить, если соблюдать минимальные требования безопасности, контролируя свое поведение в потенциально опасных условиях:

    От случайных ушибов никто не застрахован. Главное, сразу использовать холод и покой, а оздоровительные мероприятия начинать проводить не ранее, чем через сутки. Еще лучше в такие ситуации не попадать. Этому помогут регулярные занятия спортом, увеличивающие выносливость, ловкость и скорость реакции.

    Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Этими вопросами задаются многие пациенты, ведь данная травма считается одной из самых распространенных. Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно?

    От чего возникает травма?

    Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей пальцев, области плеча и предплечья, запястья, без сопутствующего нарушения целостности костной ткани и кожных покровов. Получить травму можно вследствие падения, удара, в бытовых условиях или во время дорожно-транспортных происшествий.

    Наиболее подвержены ушибам руки маленькие дети и профессиональные спортсмены, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки может сопровождаться травмой мышечной ткани, сосудов и нервных окончаний, что требует обязательного грамотного лечения.

    Травматологии классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:

    1. Легкая — характеризуется наличием небольших синяков и припухлостью. За несколько дней симптомы проходят самостоятельно, даже без специального лечения.
    2. Средняя — характеризуется разрывами мышц и повреждением мягких тканей. Проявляется обширными гематомами на руке, отечностью, резкими болезненными ощущениями.
    3. Тяжелая — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто такой травме сопутствуют вывихи.

    При проявлениях симптоматики, характерной для сильного ушиба, необходимо доставить пострадавшего в лечебное учреждение с целью проведения диагностики и получения консультации квалифицированного специалиста.

    Когда требуется помощь?

    Доктора выделили ряд симптомов и клинических признаков, характерных для ушиба руки:

    • Болезненность;
    • Отек;
    • Образование гематомы;
    • Онемение и снижение чувствительности;
    • Покраснение кожных покровов;
    • Снижение двигательной активности поврежденной конечности или даже полное ее отсутствие.

    Даже легкие ушибы сопровождаются болями и неприятными ощущениями, поэтому потерпевшему нужно оказать грамотную первую помощь.

    При сильном болевом синдроме, деформации и невозможности совершения движений необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенограмму, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о наличии перелома.

    Что делать после травмы?

    Что делать при ушибах руки? В первую очередь, нужно обеспечить пострадавшей конечности максимальный покой, ограничить ее двигательную активность. Такого эффекта можно добиться, зафиксировав руку при помощи эластичной бинтовой повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами, царапинами, то ранки обрабатываются антисептическими растворами с целью предупреждения развития инфекции.

    Инструкция по оказанию первой помощи также гласит, что к травмированному участку необходимо приложить лед, холодный компресс. Причем сделать это надо в первые 15 минут после ушиба. Воздействие холода ослабит боль, уменьшит припухлость, предотвратит появление обширных гематом и подкожных кровоизлияний.

    При сильных болях рекомендуется принять таблетку анальгетика. Что же делать при сильном ушибе руки? После оказания доврачебной помощи обязательно нужно отвезти пациента в травмпункт, польку самостоятельно дифференцировать ушиб от других, более серьезных повреждений, весьма проблематично. Кроме того, сильные ушибы часто сопровождаются вывихами и растяжениями, что может спровоцировать развитие нежелательных тяжелых последствий.

    Методы лечения

    Успешно лечить ушиб руки можно в домашних условиях. Однако особенности терапевтического курса все же рекомендуется согласовать с доктором. В первый день после травмы все, что потребуется пострадавшему — это покой, отсутствие двигательной активности, прием обезболивающих препаратов и наложение холодных компрессов, которые рекомендуется делать через каждый несколько часов и держать около 15 минут.

    Прогревание синей лампой

    Дальнейшая терапия предполагает проведение согревающих процедур, применение мазей, гелей от синяков и ушибов, народных средств. На 2-3 сутки с момента ушиба рекомендуется накладывать согревающие компрессы, делать прогревания синей лампой. Тепловые процедуры — это скорая помощь от синяков, отеков и обширных кровоизлияний.

    Ускорить процесс выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры, массаж, занятия лечебной гимнастикой. Для повышения общей сопротивляемости, укрепления хрящевой ткани, можно порекомендовать курс витаминотерапии, прием хондропротекторов.

    Период реабилитации начинается по истечении 5–7 дней после травмы. В первое время следует соблюдать покой, воздерживаться от резких движений, работы руками, поднятия тяжестей и т.д. Лучше всего начинать разрабатывать поврежденную руку после рекомендации лечащего врача!

    Медикаментозная терапия

    После повреждения руки от синяков и ушибов активно применяют наружные лекарственные средства, характеризующиеся наличием противоотечных, обезболивающих, рассасывающих и противовоспалительных свойств. В большинстве случаев, пациентам назначают такие препараты, как Ливолин, Випарин, Гепариновая мазь, Финалгон, Троксевазин.

    Как гласит инструкция по применению, наносить мази нужно на предварительно очищенные и просушенные кожные покровы, 2–3 раза на протяжении суток. Продолжительность терапии составляет около недели, но может варьироваться в зависимости от особенностей конкретного клинического случая. Как правило, мази используют до полного устранения болезненной симптоматики.

    Хороших результатов можно добиться, регулярно делая компрессы с раствором Димексида. Этот препарат обладает анальгетическим действием, согревающими и рассасывающими свойствами. Инструкция содержит всю необходимую информацию относительно применения данного средства.

    Обычно Димексид разводят теплой водой, в соотношении 1:2, затем обрабатывают в растворе марлевую ткань и прикладывают ее на место ушиба. Компресс обматывают полиэтиленом и фиксируют при помощи бинта. Оптимальное время воздействия составляет около получаса.

    Лечение народными средствами

    От синяков и ушибов хорошо помогают народные средства — натуральные, безопасные и довольно эффективные. Самыми простыми, доступными и действенными рецептами являются следующие.

    1. Луковый компресс. Репчатую луковицу среднего размера нужно очистить и измельчить. В полученной кашице обработать марлевую ткань, наложить на место ушиба, покрыть полиэтиленом и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс рекомендуется держать около получаса.
    2. Картофельные компрессы — отлично борются с отеками и гематомами. Можно просто нарезать сырой картофель кружочками и приложить к поврежденному участку, оставив на 15–20 минут. А можно приготовить пюре, добавить в него немного меда и подсолнечного масла. Полученную смесь наносят на травмированную руку, покрывают пленочкой, а затем бинтуют. Такие процедуры рекомендуется делать вечерами, перед тем, как отправиться спать.
    3. Лавандовое и розмариновое эфирные масла также успешно применяются для борьбы с ушибами. Только в чистом виде их не используют, поскольку это чревато ожогом. Для приготовления целебного состава пару капель эфирного масла соединяют с 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла, а затем полученную смесь легкими, массажными движениями втирают в поврежденный участок.
    4. Петрушка – издавна известна, как средство для устранения отеков. Измельченную зелень наносят на зону ушиба, обматывают полиэтиленом и фиксируют лейкопластырем. Также отвар петрушки можно использовать для приготовления лечебных ванночек, примочек и компрессов.

    Лечение ушиба руки заключается в иммобилизации травмированной конечности, наложении холода и применении обезболивающих средств. В дальнейшем, с целью устранения болезненной симптоматики в виде синяков, отеков, затвердений, применяют согревающие мази, компрессы, а также рецепты из арсенала народной медицины. В случае сильных ушибов, осложненных сопутствующими травмами, терапевтический курс должен назначаться исключительно грамотным специалистом, после предварительной диагностики.

    Большинство действий человек совершает руками. При повреждении их тканей осуществление каких-либо работ иногда бывает просто невозможным. Ушиб руки вызывает у человека чувство дискомфорта. В результате такого повреждения ощущается сильная боль, может возникнуть отек тканей. Стоит отметить, что ушиб руки встречается достаточно часто. К тому же повредить можно палец и даже ноготь. Что делать при ушибе руки?

    Основные признаки

    Выявить ушиб руки можно по основным признакам. Возникает подобное повреждение в результате сильного удара, физического напряжения и падения. При этом человек ощущает пронизывающую резкую боль. Данный симптом может указывать также на перелом, наличие в кости трещины и на вывих. Именно по этой причине рекомендуется при повреждении конечностей обратиться к врачу за медицинской помощью. Проведенное обследование позволит исключить серьезное повреждение. Если же целостность костей не нарушена, то любая травма от кисти до предплечья дифференцируется как ушиб руки.

    К основным симптомам подобного повреждения относят:

    1. Пульсирующую сильную боль.
    2. Образование гематомы больших размеров.
    3. Возникновение отека тканей поврежденного участка.

    Если же произошел ушиб ногтя на руке, то происходит частичное отслоение пластины.

    Что происходит при ушибе

    При ушибе конечностей происходит повреждение не только кожных покровов, но и мышц, и подкожно-жировой клетчатки. В некоторых случаях могут травмироваться кровеносные сосуды, из которых впоследствии вытекает кровь, а также нервы. При ушибе мягких тканей наблюдается нарастающее кровоизлияние, а также выраженная припухлость. Кровь из поврежденных сосудов постепенно проникает в близлежащие ткани. При ее скоплении образуются гематомы. Также кровь может проникать в полости суставов. В результате этого развивается гемартроз.

    Особенности травмы

    Стоит отметить, что ушиб руки или другой конечности обладает определенными особенностями. Если поврежден мелкий сосуд, то кровоизлияние прекращается спустя 5-10 минут после получения травмы. Гематома образуется в любом случае. Если же поврежден крупный сосуд, то кровоизлияние может длиться на протяжении суток.

    Цвет гематомы зависит от давности травмы. Свежий синяк обладает багрово-синюшным оттенком. Спустя 3-4 суток гематома приобретает сине-желтый цвет, а спустя 6 суток – желтый.

    На месте повреждения обязательно образуется припухлость – отек. Помимо этого, пострадавший будет ощущать боль в травмированных тканях. Это пройдет спустя несколько суток. Однако при движении конечностью будут возникать неприятные ощущения.

    Оказание первой помощи

    Если человек получил ушиб руки, то его необходимо направить в медицинское учреждение для полного обследования и для получения соответствующего лечения. Однако перед этим стоит оказать пострадавшему первую помощь.

    В первую очередь необходимо обездвижить конечность. Особенно это важно в тех случаях, когда произошло повреждение руки в месте сгиба. Помимо этого, поврежденные ткани следует охладить. Для этого применяют кубики льда, завернутые в пакет. Если его нет под рукой, то можно использовать любой охлаждающий предмет. Подобные манипуляции позволяют ослабить болевые ощущения и уменьшить отек тканей.

    Постановка же диагноза осуществляется только после проведения рентгенографии в разных ракурсах. Это позволит исключить наличие трещины, перелома или вывиха конечности.

    Применение медикаментов

    Сильный ушиб руки необходимо лечить при помощи лекарственных средств. Чаще всего при таком повреждении назначают различные тепловые процедуры. На данный момент в аптеках продается множество мазей и гелей, которые обладают не только согревающим, но и обезболивающим эффектом. Большой популярностью среди таких препаратов пользуется «Диклофенак».

    В некоторых случаях требуется дезинфекция поврежденного участка, особенно если произошел ушиб пальца на руке. Что делать в подобных ситуациях? Обычно пострадавшему назначают мазь, обладающую антибактериальным эффектом. Идеально подходит крем «Бодяга». Подобный состав наносится на поврежденный участок толстым слоем, а затем аккуратно втирается. Крем позволяет снять гематомы. После нанесения лекарственного средства поврежденный участок необходимо забинтовать.

    Если ушиб очень сильный и рука травмирована в нескольких местах, то пострадавший может упасть в обморок. В подобных ситуациях к ушибу необходимо приложить минут на 15 холод. Затем поврежденную конечность нужно промыть перекисью водорода. Снять припухлость можно йодной сеткой.

    Обезболивание

    Ушиб руки, как правило, вызывает сильную боль. Из-за таких ощущений пострадавший может потерять сознание. Чтобы этого не произошло, необходимо не только обездвижить конечность, но и дать обезболивающий препарат.

    В подобных ситуациях пригодятся такие препараты, как «Катанол» или «Анальгин». Перед применением данных лекарственных средств стоит внимательно изучить инструкцию и учесть противопоказания.

    Травы при ушибе

    Народные средства также можно применять при ушибе руки. Для этих целей подойдет лапчатка прямостоящая. Приобрести траву можно в любой аптеке. Достаточно измельчить лапчатку, а затем нанести полученный порошок на пораженный участок. После этого на конечность нужно наложить повязку.

    Точно так же можно использовать траву полыни и кору дуба. Данные компоненты также измельчаются до порошкообразного состояния, а затем прикладываются к травмированному участку.

    Рецепты с луком

    Если нет возможности использовать лекарственные травы, то можно применить более доступные продукты, например, репчатый лук. Его необходимо очистить и тщательно вымыть. Головку лука стоит измельчить до кашицеобразного состояния, а затем нанести на поврежденный участок. Также рекомендуется накрыть такой компресс листочком подорожника и зафиксировать при помощи бинта.

    Существует и другой метод, подразумевающий применение репчатого лука. В данном случае готовится мазь. Для ее приготовления необходимо измельчить очищенный вымытый репчатый лук, а также листья подорожника. В результате должна получиться однородная масса. В полученный состав стоит добавить немного меда. Лекарственное средство следует использовать в качестве мази.

    Рецепты примочек и компрессов

    Что делать, если получил ушиб руки? Лечение, конечно, должен назначать врач. В первые дни после травмирования конечности допускается применение охлаждающих компрессов, приготовленных на основе масла растительного, уксуса и воды. В такой раствор необходимо окунуть кусочек хлопчатобумажной ткани, а затем обмотать им поврежденный участок. Спустя 4-5 суток состав перед применением необходимо разогревать.

    Средство из хозяйственного мыла

    Хорошо зарекомендовала себя мазь для ушибов и ран, которая готовится на основе хозяйственного мыла. Этот компонент необходимо натереть на терку, а затем смешать с нашатырным спиртом и камфорным порошком. Для приготовления требуется по 30 грамм каждого ингредиента. В полученную массу следует добавить лампадного масла. Достаточно 200 грамм данного компонента и 200 грамм скипидара. Готовый состав обладает уникальными свойствами. Применяют его в качестве мази не только при ушибах, но и при ранах.

    В завершение

    Ушиб кисти руки – это неприятное явление, которое требует соответствующего лечения. При первых признаках подобной травмы пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение, чтобы исключить перелом или трещину. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как при серьезном повреждении могут возникнуть осложнения.

    Специалисты не советуют растирать ушибленное место, так как это может вызвать развитие тромбофлебита. В таком случае происходит закупорка сгустком крови крупного сосуда. В некоторых случаях врач может назначить не только применение медикаментов, но и курс физиотерапии, которая подразумевает применение электрофореза с растворами и аппарата УВЧ.

    От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

    Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

    • Немного полезной информации
    • Первая помощь при ушибах
    • Дальнейшее лечение
    • Народные методы и рецепты
    • Лекарственные препараты
    • Восстановительная терапия

    Немного полезной информации

    Что происходит при ушибах:

    • повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
    • костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
    • часто травмируются сосуды, капилляры;
    • после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
    • чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
    • не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
    • проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
    • цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
    • оттенок поможет определить срок давности ушиба.

    Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

    Первая помощь при ушибах

    Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

    При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

    • обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
    • следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
    • как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
    • не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
    • если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
    • охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
    • после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

    Запрещено:

    • употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
    • массажировать ушибленную зону;
    • активно двигаться;
    • греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

    При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

    Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

    Дальнейшее лечение

    Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

    • понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
    • отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
    • массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
    • улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
    • продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

    Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

    О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

    Народные методы и рецепты

    До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

    Выбирайте:

    • бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
    • кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
    • прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
    • синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
    • мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
    • соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
    • подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
    • алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
    • компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
    • арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
    • капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
    • полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
    • мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

    Лекарственные препараты

    Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

    Проверенные гели и мази:

    • Бадяга-форте;
    • Бадяга 911;
    • Синяк-офф;
    • Бальзам спасатель;
    • Траумель С;
    • Троксигель;
    • Троксевазин;
    • Троксерутин;
    • Гепариновая мазь.

    Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

    • рассасывает гематомы;
    • снижает отёчность;
    • улучшает кровообращение;
    • обезболивает.

    Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

    От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

    О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

    По ссылке узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

    Восстановительная терапия

    В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

    Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

    Эффективны:

    • магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
    • электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
    • УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

    Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

    Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

    ushib-lechenie.ru

    что делать, первая помощь, лечение

    Ушиб руки — это травма верхней конечности, при которой повреждаются ее мягкие ткани и не сопровождается нарушением целостности кости. Получить ее можно при падении или ударе обо что-то. Чаще всего ушибы руки наблюдаются у детей и людей, активно занимающихся спортом, так как они более подвижны. Также травму можно получить при ДТП, зимой во время гололеда, занимаясь тяжелым физическим трудом.

    Ушиб при падении на руки

    Виды травмы

    В зависимости от степени тяжести все ушибы руки в травматологии делятся на следующие:

    Образование гематомы

    1. Легкие. При такой травме наблюдаются небольшие синяки и припухлость, которые исчезают сами через несколько суток даже без специальной терапии.
    2. Средние. При таком ушибе руки наблюдаются повреждения мягких тканей, разрыв мышц, обширные гематомы, выраженная отечность и боли.
    3. Тяжелые ушибы руки характеризуются травмированием сухожилия, мышц, нарушением двигательной функции верхней конечности. Нередко они сопровождаются вывихом.

    Характерные признаки

    После повреждения руки важно отличить ушиб от более тяжелых травм. Для него характерны следующие признаки:

    Отек руки

    1. Болевые ощущения, которые могут отличаться по силе и характеру. Боль может быть ноющей или пульсирующей. Но нужно помнить, что если она не проходит в течение нескольких суток, не ослабевает, а, наоборот, усиливается, то надо как можно быстрее проконсультироваться с врачом, так как существует большая вероятность более серьезной травмы, чем просто ушиб. Прогноз и продолжительность терапии при переломе руки зависят от того насколько своевременно была оказана медицинская помощь.
    2. На месте ушиба руки появляется гематома, так как при повреждении сосудов кровь вытекает из них и скапливается в мягких тканях. Размеры синяков зависят не только от того какой сосуд поврежден, но и от состояния системы кроветворения. Огромный синяк может быть у пострадавшего даже при травмировании капилляров, если у него гемофилия, некоторые аутоиммунные патологии или он принимает антикоагулянты. Сначала гематома темно-фиолетовая, через некоторое время она становится желто-зеленой.
    3. Рука в месте ушиба отекает.
    4. При ушибе кисти и лучезапястного сустава нередко наблюдается потеря чувствительности, так как здесь расположено много нервных волокон. Если после травмы руки появилась деформация пальцев, ими не получается пошевелить, а кисть сильно опухла и отечность не спадает то такие признаки характерны для перелома.
    5. При ушибе фаланги пальца может наблюдаться отслаивание ногтевой пластинки.
    6. При ушибе плеча часто наблюдается уменьшение мобильности плечевого сустава. Если после травмы человек не может поднять руку, то, скорее всего, разорвалось сухожилие что требует немедленной врачебной помощи. Чем быстрее она будет оказана, тем меньше вероятность появления осложнений.
    7. При ушибе руки в зоне локтя появляются синяк и отечность, сильные боли, так как в этом месте расположено много нервных окончаний. Травма сопровождается уменьшением амплитуды движения в локтевом суставе. Если в течение 72 часов боли не ослабевают, а подвижность сустава не улучшается, то это свидетельствует о травмировании надкостницы или проникновении жидкости в сустав. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к травматологу, для того чтобы свести вероятность осложнений к минимуму.

    Первая помощь

    Какой будет прогноз после ушиба руки, во многом зависит от правильно оказанной доврачебной помощи. Она заключается в следующем:

    1. К ушибленному месту нужно приложить холодный компресс. Для этой цели можно купить в аптеке готовый гипотермический пакет или воспользоваться льдом, завернутым в хлопчатобумажную материю. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут иначе может наступить обморожение. Холодовый компресс снизит риск появления гематомы, так как при воздействии низких температур кровеносные сосуды сужаются, и кровь не вытекает в подкожную клетчатку. Нельзя прогревать руку сразу после ушиба, так как это приведет к усилению циркуляции крови, что станет причиной возникновения более выраженных отеков и синяков.
    2. Травмированную конечность следует иммобилизовать. Для этой цели можно использовать косыночную повязку. Нельзя пытаться шевелить рукой через силу.
    3. При сильных болевых ощущениях можно принять анальгетик, например, Нимесил.
    4. Если на месте ушиба руки наблюдаются царапины и открытые раны, то их нужно промыть и обработать антисептическим раствором, чтобы снизить вероятность присоединения вторичной инфекции.

    Помощь при ушибе мягких тканей руки

    Лечебные мероприятия

    После ушиба руки нужно обратиться к врачу для подтверждения диагноза.

    Чтобы исключить перелом делают рентген. Особенно он необходим при ушибе запястья, так как перелом руки в этом участке редко сопровождается смещением кости.

    Растяжение связок запястьяИногда такой вид травмы сопровождается разрывом или растяжением связок. В этом случае лечение должно быть стационарным. Чаще всего растяжение связок наблюдается при ушибе запястья. Если возникает полный разрыв сухожилий, то требуется хирургическое лечение. Отказ от операции может привести к потере двигательной функции руки из-за неправильного срастания связок.

    Когда при ушибе руки не наблюдается других повреждений, показана консервативная терапия. Лечение проводится в домашних условиях.

    Оно заключается в следующем:
    Мазь для заживления

    1. В течение первых суток после ушиба делать холодный компресс.
    2. Травмированной руке надо обеспечить покой.
    3. Купировать боли можно нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Миг 400, Баралгин, Панадол.
    4. Наружно место ушиба нужно мазать гелями, мазями и кремами, которые оказывают анальгезирующее действие, устраняют воспаление (Ортофен, Нурофен).
    5. Быстрее избавиться от синяка помогут рассасывающие медикаменты в виде мазей, гелей и кремов, например, Троксерутин, Долобене.
    6. На вторые сутки после ушиба можно наносить согревающие средства, например, растирать травму камфорным спиртом.
    7. Для ускорения заживления царапин и ран можно использовать антибактериальные мази (Аргосульфан, Левомеколь).

    После консультации со специалистом при ушибе могут применяться народные средства лечения:

    Лечебный компресс

    1. Марлю смочить в водки и соки хрена, которые надо взять в пропорции 1:1. Наложить компресс на больное место на 10 минут. Делать его через каждые 3 часа.
    2. Уменьшить отечность и размер гематомы могут ароматические масла лаванды, розмарина и тимьяна. Но их нельзя наносить на кожу в неразведенном виде иначе они станут причиной ожога. Эфирные масла (несколько капель) смешать с маслом-основой и только после этого намазать их на место травмы.
    3. Взять ложку высушенной травы хвоща и заварить его 200 мл кипятка, настоят 30 минут. Смочить полученным настоем марлю и приложить к месту травмы на полчаса.
    4. Купировать боль можно с помощью компресса из хозяйственного мыла, которое нужно натереть на терке. Смешать его с теплой водой и желтком и приложить к больному месту.
    5. Избавиться от синяков поможет бадяга, которую разводят водой в пропорции 1:2 и наносят на место ушиба.
    6. Помогает уменьшить отек, теплая ванночка с морской солью.

    Восстановление

    Ушиб верхней конечности распространенная травма, которая обычно проходит без каких-либо последствий и функция руки полностью восстанавливается.

    Стадии восстановления гематомы

    Но важно знать, что нельзя при ней делать:

    • массировать поврежденную конечность, так как при этом размеры гематомы увеличатся, а в случае перелома возможно смещение костных обломков и травмирования нервных волокон и кровеносных сосудов;
    • вскрывать гематому;
    • принимать медикаменты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, так как они увеличивают время кровотечения.

    Важно при ушибе руки своевременно обратиться к врачу, и соблюдать все его рекомендации. Это поможет быстрее восстановить функцию верхней конечности.

    ortocure.ru

    Ушиб руки: симптомы, первая помощь, лечение

    Каждый из нас сталкивается с различными бытовыми травмами. Ушиб той или иной области руки случается чаще всего. Именно этой частью тела мы пользуемся наиболее активно. Всякое неаккуратное движение может привести к повреждению. Ушиб руки подразумевает повреждение без разрыва целостности покрова кожи:

    • пальцев,
    • запястья,
    • предплечья,
    • плеча.

    Не стоит относиться к такой травме легкомысленно, так как она может привести к неприятным осложнениям.

    От чего возникает травма

    Сильный ушиб руки можно получить при любых обстоятельствах:

    • в быту,
    • на производстве,
    • в офисе,
    • на улице.

    Причиной может стать:

    • удар по мячу в игре,
    • потеря равновесия в гололед,
    • падение тяжелого предмета,
    • случайное столкновение с углом.

    Что делать при сильном ушибе руки от удара, зависит от обстоятельств происшествия и степени тяжести травмы. Как правило, ушибы руки происходят вследствие неосторожности, невнимательности или просто непредвиденного случая. Особенно рискуют шаловливые дети, а также взрослые, ведущие активный образ жизни.

    Симптоматика ушиба

    Ушиб руки при неаккуратном падении вызывает болезненность и опухание пострадавшей части. Когда страдают сосуды, кровь накапливается в мягких тканях. Образуется гематома, цвет которой обычно меняется со временем:

    • в первые часы – багрово-красный,
    • в первые четыре дня – сине-багровый,
    • с пятого-шестого дня – буро-зеленоватый,
    • на седьмой-десятый день появляется желтизна.

    Спустя неделю-полторы после ушиба на руке зачастую присутствуют все эти оттенки. Если поднять ее невозможно, то вероятен разрыв сухожилий во вращательной манжете плеча. Такой ушиб руки при падении или ударе требует вмешательства травматолога.

    При повреждении в районе локтевого сустава могут быть не только гематомы, но и отеки. Что делать в домашних условиях, если рука после ушиба опухла, мы рассмотрим далее. Боль в этом случае сильнее, поскольку в данной области есть немало больших нервных волокон.

    При ушибе руки возможны такие симптомы, как:

    • потеря чувствительности,
    • легкое онемение,
    • затруднение движения пальцев,
    • изменение формы пальцев.

    Если какие-либо из указанных выше симптомов ушиба кисти или другой части руки не проходят, лучше обратиться к травматологу.

    Оказание первой помощи

    Первая помощь обязательна при любом ушибе руки. К травмированной области нужно приложить холод (из любых доступных средств) примерно на полчаса. Так можно снять или снизить отечность и болезненные ощущения.

    Если при ушибе руки были получены царапины или открытые раны, их желательно обработать антисептиком:

    • спиртом,
    • перекисью водорода,
    • зеленкой.

    Многие пострадавшие сталкиваются с вопросом: что делать при сильном ушибе руки, когда ограничена или прекращена ее подвижность. В таком случае есть подозрения на трещину или перелом – травмированную конечность необходимо зафиксировать повязкой. Если вероятен вывих, не стоит вправлять его самостоятельно – врач может справиться с этой задачей лучше.

    Если при ударе или прочих обстоятельствах получен ушиб руки, то в любом случае правильно обеспечить ей покой и хотя бы временную неподвижность. Если боль слишком сильная, можно принять имеющееся в наличии обезболивающее лекарство. Желательно также обработать пострадавшее место мазями от боли и воспалений. Первые действия при ушибе руки ребенком аналогичны – но они должны быть скорее и бережнее.

    Методы лечения

    Лечение ушиба руки может быть успешным и в домашних условиях. Но общее направление и детали курса желательно согласовывать со специалистом. В первые сутки после получения травмы требуется:

    • покой, по возможности – неподвижность,
    • прием препаратов от боли,
    • холодные компрессы.

    Последние ставятся на четверть часа с интервалами в несколько часов. Если ушиб руки быстро не проходит, помогут:

    • мази и гели от синяков,
    • физиотерапия,
    • массаж,
    • целебная гимнастика.

    Если от ушиба рука опухла, рекомендуется прогревание, начиная со вторых суток после происшествия. Подойдет для этого синяя лампа или специальные компрессы. Чтобы укрепить ткань хрящей, повысить сопротивляемость организма, можно принимать витамины, хондропротекторы. Реабилитация стартует примерно через неделю. Поначалу желательно воздержаться от усилий, работы руками, резких движений.

    Медикаментозная терапия

    При появлении первых признаков сильного ушиба руки начинают применять наружные препараты, помогающие:

    • против воспалений,
    • для рассасывания отечности,
    • против боли,
    • против отеков.

    Как правило, медики назначают пациентам:

    • Троксевазин,
    • Финалгон,
    • Гепариновую мазь,
    • Випарин,
    • Ливолин.

    Наносить их нужно два-три раза в сутки, предварительно вымыв и высушив кожу. Терапия занимает примерно неделю. Точные сроки зависят от организма и степени тяжести травмы.

    Как еще лечить ушиб, если опухла рука, подскажет врач. Неплохую динамику дают марлевые компрессы на растворе Димексида. Средство разводят в воде в пропорции 1 к 2. Оно рассасывает ушиб, согревает и снимает боль.

    Лечение народными средствами

    Как лечить ушиб руки в домашних условиях, придумали еще наши предки. Народные рецепты обычно безопасны, натуральны, действенны. Чтобы сделать луковый компресс, среднюю луковицу чистят и измельчают. Кашкой обрабатывают марлю, на травмированном месте прикрывают ее пленкой и закрепляют на полчаса.

    От гематом с отеками поможет нарезанная кружочками и приложенная на четверть часа к больной области сырая картошка. Помогает и пюре с добавлением подсолнечного масла, меда. Эту смесь прикрывают пленкой, перебинтовывают.

    Эфирные масла розмарина и лаванды лучше применять не в чистой форме, чтобы не обжечь кожу. Пару капель добавляют в 2-3 столовые ложки растительного масла, втирая затем смесь в ушибленную область. Устранить отеки поможет петрушка. Ее измельчают и фиксируют на поврежденном месте. Можно сделать также повязку со смесью из бодяги и теплой воды (2 к 1).

    Можно сделать средство из листьев подорожника. Для этого его измельчают и накладывают на рану. Это растение побеждает боль и воспаление. Из него можно приготовить мазь. Несколько листиков, прокрутив через мясорубку, смешивают с вазелином или сливочным маслом. Также подойдет сок подорожника.

    Из корней лопухов получается прекрасная мазь. 75 граммов этих корней промывают и высушивают. Их заливают стаканом подсолнечного масла, немного настаивают и затем варят в течение четверти часа. До кипения состав доводить нельзя. Средство остужают, процеживают, наливают в темную стеклянную банку. Оно хранится в холодильнике, прикладывается к ушибленным местам по мере необходимости.

    Отличным средством считаются листья алоэ, смешанные с медом. Они помогают даже малышам, поскольку не вызывают никакого дискомфорта. Хозяйственное мыло, мелко натертое и смешанное с желтком и водой, образует отличную мазь. Повязка из пропитанной в ней марли поможет избавиться от боли.

    Превосходно действует свежий зверобой, измельченный и смешанный со свиным жиром или сливочным маслом. С этой смесью делают компрессы, параллельно принимая отвар из той же травы. Можно натереть пару чесночных долек и залить кашку шестипроцентным уксусом. Смесь настаивается в банке из темного стекла в течение недели, имеет срок годности около полугода. Если место ушиба отекает, можно втирать настойку дважды в день в течение нескольких минут.

    Восстановление после ушиба

    Период реабилитации при ушибе руки так же важен, как и помощь медиков с дальнейшим лечением. Необходимо беречь пострадавшую конечность, не напрягать ее, избегать нагрузок. Важно следовать всем рекомендациям врача, не пренебрегая методиками народной медицины.

    Ушиб руки у ребенка

    Ушиб руки, случившийся у ребенка, требует особого внимания. Необходимо как можно быстрее и бережнее оказать малышу первую помощь. Что делать при ушибе руки у ребенка, подскажет врач. Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Так можно исключить наличие сложных травм. Врач проведет обследование и назначит оптимальный курс терапии.

    Упущенные растяжения или разрывы связок, переломы без должного вмешательства могут срастаться некорректно. В области сухожилий иногда появляются рубцы. Это негативно сказывается на физическом развитии растущего организма.

    irksportmol.ru

    Ушиб руки при падении: лечение в домашних условиях

    Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Этими вопросами задаются многие пациенты, ведь данная травма считается одной из самых распространенных. Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно?

    От чего возникает травма?


    Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей пальцев, области плеча и предплечья, запястья, без сопутствующего нарушения целостности костной ткани и кожных покровов. Получить травму можно вследствие падения, удара, в бытовых условиях или во время дорожно-транспортных происшествий.

    Наиболее подвержены ушибам руки маленькие дети и профессиональные спортсмены, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки может сопровождаться травмой мышечной ткани, сосудов и нервных окончаний, что требует обязательного грамотного лечения.

    Травматологии классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:



    1. Легкая — характеризуется наличием небольших синяков и припухлостью. За несколько дней симптомы проходят самостоятельно, даже без специального лечения.

    2. Средняя — характеризуется разрывами мышц и повреждением мягких тканей. Проявляется обширными гематомами на руке, отечностью, резкими болезненными ощущениями.

    3. Тяжелая — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто такой травме сопутствуют вывихи.


    При проявлениях симптоматики, характерной для сильного ушиба, необходимо доставить пострадавшего в лечебное учреждение с целью проведения диагностики и получения консультации квалифицированного специалиста.


    Когда требуется помощь?

    Доктора выделили ряд симптомов и клинических признаков, характерных для ушиба руки:



    • Болезненность;

    • Отек;

    • Образование гематомы;

    • Онемение и снижение чувствительности;

    • Покраснение кожных покровов;

    • Снижение двигательной активности поврежденной конечности или даже полное ее отсутствие.

    Даже легкие ушибы сопровождаются болями и неприятными ощущениями, поэтому потерпевшему нужно оказать грамотную первую помощь.


    При сильном болевом синдроме, деформации и невозможности совершения движений необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенограмму, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о наличии перелома.


    Что делать после травмы?

    Что делать при ушибах руки? В первую очередь, нужно обеспечить пострадавшей конечности максимальный покой, ограничить ее двигательную активность. Такого эффекта можно добиться, зафиксировав руку при помощи эластичной бинтовой повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами, царапинами, то ранки обрабатываются антисептическими растворами с целью предупреждения развития инфекции.


    Инструкция по оказанию первой помощи также гласит, что к травмированному участку необходимо приложить лед, холодный компресс. Причем сделать это надо в первые 15 минут после ушиба. Воздействие холода ослабит боль, уменьшит припухлость, предотвратит появление обширных гематом и подкожных кровоизлияний.

    xn--80achd5ad.xn--p1ai

    Почему у индюков выворачивает ноги: причины и чем лечить искривление конечностей

    причины и чем лечить искривление конечностей

    Патологией конечностей чаще всего страдают индюшата мясных пород. Особи отличаются ускоренным ростом, быстро набирают массу тела. Чтобы костная ткань у птенцов формировалась правильно, костяк был крепким, смог выдержать высокий вес, молодняку необходимо давать сбалансированный рацион по витаминам и минеральным солям.

     Загрузка …

    Причинами патологий ног могут быть неправильные условия содержания индюшат. Птицеводы отмечают выворачивание конечностей в скакательном суставе, искривление пальцев. Заболевания могут развиваться и под действием различных инфекций, которые дают осложнение на суставы. У птицы наблюдаются признаки артрита, тендовагинита. Почему у индюков выворачиваются ноги? Какую помощь им необходимо оказать?

    Условия содержания

    Индюшат до возраста 3 недель содержат в клетках под брудером. Так легче выдержать для молодняка температурный режим и влажность. Клетку делают просторной. На 1 м2 располагают не более 10 особей. Каждый месяц проводят расселение птицы. К месячному возрасту на 1 м2 должно находиться не более 6-8 особей.

    Птенцы любопытны и активны по своей природе. Они должны двигаться, развивать мышцы тела и конечностей. В стеснённых условиях активность у индюшат снижается, что отражается на здоровье ног. Из-за слабости мышц конечности могут выворачиваться.

    Клетку строят из сетки. Для пола выбирают сетку с мелкой ячейкой. Оптимальная величина ячейки 16*16 мм. Через небольшое отверстие в полу индюшата не смогут просунуть лапы. Постановка пальцев будет правильной.

    Если для пола выбрана сетка с крупной ячейкой, то птенцы могут получить травмы, что спровоцирует вывих конечности в суставе или перелом ноги.

    Постановка плюсны будет неправильной. Чтобы удержаться на полу, птенцы хватаются пальцами за сетку. Данное явление может спровоцировать патологии: конечности и фаланги могут искривляться, диагностируется курчавость пальцев. Индюшата не смогут нормально передвигаться.

    Сырость и низкие температуры в птичнике могут вызвать у индюков заболевание сустав, артрит или тендовагинит. При артрите сустав воспаляется, отмечается местное повышение температуры, происходит ослабление и истончение сухожилий. Конечность выворачивается назад или в сторону. Артрит часто является симптомом инфекционного заболевания.

    При тендовагините отмечается нарушение целостности внутренней стороны плюсны. На ней появляются язвы с участками некроза. Через раны в организм могут проникать возбудители различных заболеваний, которые могут привести к гибели птицы. Причиной тендовагинита может быть авитаминоз, грязная, сырая подстилка, травмирование конечностей.

    Чтобы пальцы не искривлялись, не происходило деформации суставов, воспалительных процессов, необходимо позаботиться о комфортных условиях для индюшат. Обращают внимание на плотность посадки молодняка, на состояние подстилки.

    Важно соблюдать размеры клетки, правильно подобрать сетку для напольного покрытия. Особей с деформацией конечностей необходимо исследовать. Возможно, искривление пальцев и ног являются признаком инфекционного заболевания или авитаминозов.

    Если индюшат содержат в вольере, на клеёнке или на линолеуме, то им будет затруднительно передвигаться на скользкой подстилке. Конечности могут разъезжаться в шпагат. Таких птенцов в народе называют шпагатиками. Пол в вольере делают деревянным или насыпным. Основное покрытие устилают древесной стружкой или сеном. Если у цыплят обнаруживается шпагат, то ноги связывают недлинной бечёвкой. Она позволит нормально двигаться птенцам и не даст разъезжаться конечностям в стороны.

    Рацион питания

    При использовании комбикорма для питания патологии конечностей у индюшат развиваются редко. Смеси сбалансированы по белкам, жирам, углеводам. В них выдерживают определённые пропорции минеральных веществ и витаминов. Заболевания развиваются, если сухие смеси не отличаются хорошим качеством. Они сырые, прогорклые, заражённые грибком. Подобный комбикорм не следует давать индюшатам:

    • если у индюшонка выкрутило ногу, то причиной может быть нехватка витамина «Д». При авитаминозе развивается рахит. Кальций и фосфор неправильно усваивается организмом. Происходит размягчение костной ткани. Первыми страдают самые крупные особи, с высокой массой тела. Кости не могут выдержать вес, деформируются, конечности выворачиваются. В качестве терапии индюшатам вводят в корм рыбий жир, премиксы, проводят облучение с использование УФ-ламп. Продолжительность первой процедуры 2 мин. Постепенно время доводят до 4-6 мин. Если авитаминоз прогрессирует в стаде взрослых особей, то их необходимо выгуливать на свежем воздухе. При отсутствии выгулов стадо облучают ультрафиолетом;
    • сустав у индюшонка может быть ослаблен, сухожилия истончены. Данное явление наблюдается при нехватке витаминов группы «В» и «Е». Вещества способствуют нормализации белкового и минерального обмена в организме. В качестве профилактики в рацион питания индюков необходимо водить продукты животного происхождения: мясокостную, рыбную муку, рыбный или мясной фарш. Всегда надо помнить, что индюки не относятся к хищным птицам. Их ЖКТ не приспособлен к усвоению пищи животного происхождения, поэтому добавки вводят в ограниченном количестве.

    Подворцы интересуются, если не появляется никаких симптомов инфекции среди поголовья, то почему у индюков могут выворачиваться ноги. К патологии суставов может привести ожирение у индюшат. Подворцы радуются, что молодняк быстро растёт, у цыплят отмечается хорошая продуктивность.

    Специалисты, напротив, утверждают, что большое количество белкового корма приводит к ожирению молодняка. Это патология. Она сказывается на иммунитете птенцов, на нормальном функционировании всех внутренних органов.

    Жир покрывает печень, почки, селезёнку, сердце. Индюшата погибают без каких-либо видимых причин. Развитие костной ткани должно опережать рост мышц. Рост индюков должен соответствовать нормам. В качестве лечения ожирения прибегают к диетическому питанию. Используют препараты, которые улучшают работу печени, поджелудочной железы.

    Для каждой породы индюков выведены свои нормы увеличения веса. При откорме молодняка необходимо изучить показатели. Для тяжёлых кроссов белой широкогрудой породы свойственны следующие нормы прибавления массы тела у молодняка:

    • 1 месяц – 330-390 г;
    • 2 месяца – 2,7 кг у самок, 3,9 кг у самцов;
    • 3 месяц – самки 4,3 кг; самцы 5,7 кг;
    • 4 – самки 5,9 кг; самцы 8,5 кг;
    • 5 – 7,7-12,5 кг;
    • 6 месяц – вес самок 9,1; самцов 14,9-15 кг.

    Минеральные добавки индюшатам вводят в виде мела, дроблёной скорлупы. Их дают с первого дня жизни. Постепенно в рацион вводят отруби, рыбий жир, рыбную и мясокостную муку. Норма подачи муки в возрасте 6 недель составляет 1 г на голову. Порцию увеличивают до 10 г к месячному возрасту. Для молодняка готовят мешанки с использованием простокваши: в ней содержится пробиотик, минеральные вещества, которые способствуют правильному формированию скелета.

    Инфекции

    Если индюки перестали активно двигаться, у них апатия, они отказываются от корма, температура тела резко снижается или повышается, то вероятнее всего у них в организме происходит воспалительный процесс. Особи хромают, падают при ходьбе, стараются больше сидеть. Конечности могут выворачиваться в суставах. Какие заболевания чаще всего дают осложнения на ноги:

    №Полезная информация
    1болезнь Ньюкасла
    2пуллороз
    3синовит

    Болезнь Ньюкасла может развиваться остро, охватывая всё поголовье за 3 дня. Отмечается массовый падёж. Если инфекция имеет хроническую форму, то симптомы появляются постепенно. Возбудителем данного заболевания является вирус. В первую очередь он поражает органы дыхательной системы. Птицы кашляют, у них появляется одышка. Из носовых пазух выделяется слизь с примесями гноя.

    Сильно опухают синусовые пазухи, ткани под клювом. Голова имеет форму шара. Резко повышается температура тела до 44 С. Развивается конъюнктивит. Вирус проникает в ЖКТ, вызывая расстройство кишечника. У индюков понос жёлто-зелёного оттенка.

    Для профилактики поголовью вводят сыворотку. Лечение болезни будет неэффективным. Особи падают. У них выворачивают конечности. Тушки погибших птиц утилизируют в могильниках.

    Пуллороз ещё называют тифом. Чем лечить инфекцию? При остром течении инфекции особи погибают через сутки. Диагностируют заболевание при патологоанатомическом исследовании. Отмечаются некротические очаги и абсцессы на всех внутренних органах.

    Температура у индюшат повышается до 44 С, развивается диарея; кал светлый. Перья у птенцов взъерошены. Особи стоят опустив крылья и голову. Походка шаткая, у птенцов отмечается нарушение координации движения.

    Коленные суставы опухают, воспаляются. В суставной жидкости образуется гнойный экссудат. Ноги выворачиваются. Индюшата опираются при ходьбе на скакательный сустав, при этом испытывают боль. Лечение сводится к использованию антибиотиков широкого спектра действия. Проводят терапию для повышения иммунитета.

    Возбудителем синовита является микоплазма. Это инфекционное заболевание. Специалисты отмечают тотальный падёж индюков. У птиц развивается артрит, тендовагинит, воспаляется синовиальная оболочка сустава. У индюков шаткая походка, они хромают. Сустав увеличивается в размере, на ощупь он горячий. Происходит выворачивание конечностей.

    Птицы падают, стараются передвигаться, опираясь на скакательный сустав. Особи испытывают боль. В качестве лечения используют вакцину от синовита. Терапия сводится к использованию мазей с антисептиком. Для избавления от инфекции, от микоплазмы, используют антибиотики продолжительного действия.

    Подворцы часто спрашивают, чем лечить инфекционное заболевание. Ветеринары призывают не использовать беспорядочно антибиотики. Некоторые патологии невозможно вылечить. Вакцину вводят только с целью не допустить повторного инфицирования поголовья. Не стоит спешить избавляться от тушек погибшей птицы. Её необходимо доставить ветеринару, который проведёт вскрытие, чтобы точно определить заболевание.

    Как провести профилактику?

    Чтобы индюшата хорошо развивались, необходимо проводить профилактические мероприятия против инфекционных заболеваний, артрита, проявления авитаминоза. Многие подворцы пренебрегают санитарными требованиями содержания индюков и не расписывают для них рациона питания. Птицеводы на специализированных сайтах, ветеринары на форумах, призывают подворцев бережно и внимательно относиться к поголовью:

    • проводят выпаивание молодняка витаминными коктейлями, антибиотиками, вводят в корм пробиотики. Профилактику начинают с первых дней жизни индюшат. Молодняку дают 2% раствор глюкозы и аскорбиновой кислоты. Это повысит иммунитет, настроит все внутренние органы на нормальное функционирование;
    • на 2 сутки молодняку вводят «Байтрил», «Трифлон» или «Тромексин». Антибиотики позволят избежать инфекционных заболеваний;
    • на 15 сутки вводят вакцину от болезни Ньюкасла. Ревакцинация приходится на 58 день;
    • на 28 день индюшат пропаивают «Метронидазолом»: профилактика гистомоноза, микоплазмоза. Выпаивание проводят 1 раз в месяц;
    • в 4 месяца используют «Тилозин», «Фармазин» от микоплазмоза.

    После каждого введения антибиотиков молодняку дают витаминные коктейли и пробиотик, который способствует нормализации микрофлоры в кишечнике. 1 раз в 2 недели и индюшат, и взрослую птицу выпаивают 2% раствором перманганата калия. Всегда следят за состоянием системы водоснабжения. 1 раз в месяц рекомендуют обрабатывать поилки антисептическими средствами. В птичнике выдерживают благоприятный микроклимат.

    YouTube responded with an error: API key expired. Please renew the API key.

    как выявить причину и чем лечить искривление конечностей

    Главное в этом деле вовремя заметить, что у индюшат стали выворачиваться и искривляться лапки и определить причину недуга. Затем уже следует решать, чем лечить кривые ноги индюшонка.

    Индюки считаются одними из самых крупных домашних птиц. Масса тела взрослой особи может достигать предельного веса в тридцать килограммов. При этом именно на ноги приходится основная нагрузка. Под действием большого веса верхняя и нижняя конечность искривляются и выворачиваются, костный скелет может не выдерживать большой массы тела.

    Именно поэтому рацион питания так важен для того, чтобы птицы выросли здоровыми и не болели. Также из-за своих крупных габаритов пернатые требуют особых условий содержания. Помещение должно быть просторным и хорошо вентилироваться. Птицы довольно привередливы к условиям содержания. Они плохо выносят сырость, требуют ежедневного выгула на протяжении нескольких часов подряд.

    Существуют общепринятые среди фермеров нормативы по площади содержания. Взрослые индюшки должны содержаться на площади не менее одного квадратного метра. Площадь для выгула должна быть минимум вдвое больше. В вольере следует огородить боковины по периметру.

    Пернатые плохо переносят ветреную и влажную погоду. Они с удовольствием идут на прогулку в солнечную и теплую погоду. Следует выгуливать индюков для поддержания здоровья не менее трех-шести часов ежедневно.

    Многие фермеры не знают, что делать, если молодым индюшатам выкрутило ноги. Для начала необходимо определить почему у индюков выворачивает ноги. Важно знать, откуда появляются первые признаки и симптомы заболевания.

    Кривые конечности могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нижних конечностей. О лечении и профилактике выворачивания ног будет рассказано в этой статье.

    Как проявляется выворачивание ног у индюков?

    Заболевания нижних конечностей и пернатых начинают проявляться уже в возрасте одного месяца. Довольно часто недуги развития функций опорно-двигательной системы наблюдаются у птиц, которым не проставлены вакцины в раннем возрасте. Также конечность искривляется, если в раннем возрасте индюшонку не доставало белка и питательных веществ сразу после рождения.

    Многие фермеры советуют давать птенцам в качестве прикорма вареные яйца или костную муку. Недостаток белка, а также витаминов А и Е могут спровоцировать начало заболевания. Пернатые отказываются вставать ногами на поверхность самостоятельно, не гуляют, зачастую не могут добраться до кормушки самостоятельно и отказываются есть.

    Выворачивание лапок особенно опасно, ведь со временем искривленная конечность не выпрямляется, а навсегда остается кривой. В будущем такие больные индюшата не смогут встать на лапки самостоятельно. Им потребуется посторонняя помощь.

    При вывернутых конечностях птицы не могут собрать лапки вместе, чтобы опереться на них. У них довольно сильно опухают суставная сумка и связки. Опухоль становится заметна со стороны при осмотре. Также у больных птиц чаще всего наблюдается повышенная температура тела.

    Они могут страдать от диареи и несварения. Желтеют глаза, индюки становятся вялыми и отказываются от воды и прогулок на свежем воздухе.

    На поздних стадиях поражения суставной сумки лап и нижних конечностей в целом у птиц диагностируют хромоту. Они начинают передвигаться прыжками, в основном на одной ноге. В следствии того, что индюк становится частично или полностью обездвиженным, у него происходит частичное либо полное обездвиживание.

    В этот момент важно организовать питание и доступ к питьевой воде для птицы. дальнейшее обезвоживание может привести к потери жизненных сил и смерти. Были зарегистрированы целые эпидемии пернатых, больных артритом или другим заболеванием опорно-двигательного аппарата и костей, которые привели к медленной гибели птиц.

    Особенно внимательно следует проводить лечение индюка, у которого наблюдаться полный либо частичный паралич конечностей. Такое проявление болезни характерно для поздних этапов заболевания, когда спасти больную особь крайне сложно.

    Приступать к лечению следует незамедлительно, как только фермер обнаружил хотя бы два симптома заболевания.

    Что делать, если у птицы выворачивает ноги?

    Обычно ноги выворачивает у молодых особей либо самок в период яйценоскости. Если у птицы неестественно вывернуты лапки и из-за этого она не может самостоятельно встать на них — это тревожный признак. Скорее всего имеет место заболевание опорно-двигательного аппарата.

    В данном случае фермеру следует отреагировать незамедлительно. Лучше если индюшонка осмотрит опытный ветеринар. Обездвиживание, пусть даже ненадолго может привести к гибели.

    Что может вызвать искривление и заболевание ног? Чаще всего это перенесенные в раннем возрасте вирусные заболевания. Ухудшают картину не проставленные вовремя вакцины. Обычно фермеры следуют приведенным ниже правилам помощи и лечению больных индюшат.

    Прикормка кальцием

    Нормальное развитие эмбриона индюшонка и дальнейший рост птицы не возможен при наличии кальция в организме. Если у пернатых особей выворачиваются лапки, скорее всего птице не достает кальция. Восполнить нехватку можно включив в рацион такие продукты как вареные яйца. Важно перед подачей пернатым их мелко порубить.

    Также можно давать нежирный домашний творог и различные молочные продукты. Не многие фермеры знают, что кальций содержится не только в молоко содержащих продуктах, но и в костяную муку, которая содержит большой процент кальция.

    Помимо этого, пользуются популярностью таблетки и витамины с кальцием. Их можно приобрести в ветеринарной аптеке. Как часто давать прикормку и продукты, содержащие кальций индюшкам? Птенцов лучше кормить ежедневно, по мере роста сокращая объем потребления кальция.

    Восполняем недостаток витаминов у пернатых

    Для развития мышечной и опорно-двигательной системы индюкам необходимо давать вместе с пищей и водой витамины А и Е. Также полезны растительные жиры, минералы и микроэлементы. Где их купить фермеру?

    Во-первых, если вы пользуйтесь покупными комбикормами, выберете один из вариантов корма, который содержит ежедневную норму витаминов. Во-вторых, можно приобрести в аптеке комплексы витаминов, давать их следует вместе с прикормом.

    Также в летнее и весеннее время года прекрасной альтернативой покупным витаминам могут стать зеленые овощи и растения. Молодые побеги крапивы, зеленый горошек, любые травы и растения подойдут для прикорма. Содержащиеся в них питательные вещества и витамины обеспечат индюшкам профилактику от искривления лапок и выворачивания.

    Пересматриваем условия содержания индюшек

    Птицы страдают от сырости и слякоти. Индюшки крайне чувствительны к перепадам температуры и влажности в помещении. Также в холодную погоды с наступлением осени пернатые часто страдают от артрита.

    Это заболевание может спровоцировать искривление конечностей, падение пернатых на лапки. Чтобы избежать этого, нужно тщательно утеплять стены и полы. Иногда напольное покрытие делают на некотором возвышении от земли, чтобы индюкам не поддувало, и они не застужали лапки. На пол птичника следует стелить солому, либо иное удерживающее влажность и греющее покрытие.

    Проведение вакцинации

    Многие фермеры знают, если у пернатых выворачивает лапки, скорее всего они больны или ранее перенесли вирусное заболевание. Наиболее распространенными являются болезнь Ньюкасла, оспа. Они могут провоцировать паралич конечностей, обездвиживание.

    Лечению заболевания не поддаются. Помочь могут только вовремя проставленные вакцины. Приобретая цыплят у сторонних фермеров, следует быть готовым к тому, чтобы проставить им вакцины сразу же по прибытию в птичник, в противном случае они могут заразить других особей.

    YouTube responded with an error: The request cannot be completed because you have exceeded your <a href=”/youtube/v3/getting-started#quota”>quota</a>.

    Индюки падают на ноги – чем лечить, им 3 месяца, почему выворачиваются у индюшат, что делать

    Уход за индюками с первых дней это приоритет для заводчика, но бывают единичные случаи в каждом стаде ремонтного молодняка, когда индюшонок падает на ноги или они разъезжаются. То есть утрачивает возможность передвигаться – они расходятся в разные стороны. Это может случиться с любым видом домашней птицы, но особенно проявляется у кур и индюков, и важно срочно что-то делать.

    Если это суточные птенцы, то причиной может даже быть скользкое дно картонной коробки, в которой перевозились индюшата. После того как птенцов выпустить опять на такую же поверхность, то ножки у самых слабых из них некоторое время будут разъезжаться в стороны. Это поправимо.

    Хуже, когда вполне здоровый молодняк через некоторое время после приобретения начинает падать на ноги. Это может быть симптомом как заболевания, так и следствием неправильного кормление индюшат или содержания. Почему у индюшат разъезжаются ноги и что делать в той или иной ситуации, мы и расскажем в этой статье.

    Причины возникновения

    Если поставить птенца на ноги, то они разъезжаются в стороны и совершенно не держат тельце. Причины такого явления могут быть разные. Вот основные из них:

    • Скученность индюшат в маленьком помещении. Это очень подвижная птица в дикой природе. Она добывает пищу, находясь в постоянном движении. Пребывая в тесном помещении, ограничиваются её движения, начинается неправильное формирование трубчатых костей;
    • Нарушение санитарно-гигиенических норм содержания;
    • Переизбыток в корме витамина А, сои или кукурузы;
    • Болезни;
    • Механические повреждения.

    Синовит (воспаление суставов).

    Узнать предварительно о причинах слабости ног можно по таким признакам:

    • Если у птенца разъезжаются конечности, но он имеет хороший аппетит, то это, скорее всего, от неправильного питания или небольшого пространства среды обитания. Но когда появляется понос, птенец неактивный то, скорее всего, падение на ноги может быть одним из симптомов какого-то заболевания.

    Куры садятся на ноги причины и лечение читайте тут.

    Условия содержания

    Уход с первых дней — это не простое дело, не стоит думать, что вырастить крупного индюка легко. Необходимо не только правильно составить рацион кормления, но и знать секреты содержания этой птицы. Особенно это касается индюшат, потому что для них требуются определённые условия:

    • Тип разведения лучше применять напольный с выгулом;
    • При откорме на один метр квадратный площади размещать не более четверо индюшат четырёхмесячного возраста;
    • Нормы потребности подстилки для индюшат до 4 месяцев: толщина слоя – 15 см, потребность на голову за весь период содержания – 6 кг. Используют торф, стружку, солому и прочее;
    • Огородить перед брудером площадку, так называемый солярий, для выгула. Сверху лучше натянуть сетку, чтобы оградить индюшат от диких птиц;
    • Планчатые или сетчатые полы лучше устраивать на высоте 15–30 см от подстилки.

    Открытый вольер для выгула необходим в любом случае. Под действием солнечных лучей в организме накапливается достаточное количество витамина Д, хорошо развиваются трубчатые кости, а это гарантия того, что птенцы будут устойчиво стоять на ногах.

    • Длина кормушек и поилок на голову для 1-2-недельного молодняка от 3 до 6 см (в зависимости от корма). Для 2–8-недельных – от 5 до 15 см. Индюшата должны чувствовать себя свободно, не толкаться при приёме еды. Это исключает травмоопасные ситуации;
    • Составление сбалансированного рациона кормления. Если птенцы не будут получать необходимых микроэлементов, то это тоже может привести к разъезжанию ног в стороны. Поэтому в рационе должны быть мел, рыбная или мясо — костная мука, зелень, витаминные добавки с кальцием для укрепления костных тканей.

    Причиной падения на ноги может быть скармливание индюшатам кукурузы, сои в неограниченном количестве, а также кормов с большим содержанием белка.

    Молодняк очень требователен к кормлению. Дело в том, что у индюшат длина кишечника на единицу массы тела больше чем у взрослой птицы, поэтому и задерживается там дольше. А при длительном нахождении в нём недоброкачественного корма начинает развиваться патогенная микрофлора. Как результат – падение птенцов на ноги и даже гибель.

    Ножки у маленьких индюшат могут разъезжаться ещё при некоторых заболеваниях, характерных для пернатых.

    Заболевания

    Причинами отказа ног у птенцов могут быть:

    • Обычные травмы. При постройке пола птичника могут оставаться острые углы, не загнутые гвозди. Индюшата ранят лапы, а в результате этого и может произойти заражение. Поэтому перед запуском молодняка в приспособленное помещение необходимо очень тщательно проверить пол на предмет предотвращения травмоопасных ситуаций;
    • Слабое здоровье. Ноги у суточных индюшат могут разъезжаться по причине слабого здоровья, так как для разведения использовалось не племенное поголовье;
    • Авитаминоз Д. Недостаток в рационе кальция, фосфора, витамина Д или же неправильное их соотношение. Кости при этом становятся мягкими. Очень легко искривляются, суставы утолщаются. Птенцы падают на ноги;
    • Заболевания. Некоторые болезни приводят к тому, что ноги у индюшат начинают отказывать. Это случается в первые дни или недели жизни. Причиной такого явления могут быть заболевания: ревматизм, артрит, болезнь Ньюкасла, синовит, инфекционный бурсит и другие.

    Про витамины для индюков читайте в данном материале.

    Нельзя самостоятельно ставить диагноз и начинать лечение. Для этого есть специалисты

    Ревматизм: что делать

    Индюшата не рождаются с ревматизмом. Это результат небрежности содержания птицы со стороны человека. Характерные признаки патологии:

    • Походка у молодняка становится неестественной, потому что в ногах появляются болезненные ощущения;
    • Индюшата больше сидят, чем ходят в поисках корма. И в результате теряют аппетит. Это негативно влияет на состояние иммунитета птенцов. При понижении его уровня появляются благоприятные условия для проникновения и размножения болезнетворных микроорганизмов, что приводит к инфекционным заболеваниям.

    Про признаки болезни Ньюкасла у курей читайте здесь.

    Лечение ревматизма:

    • Создать в птичнике нужный микроклимат. Там должно быть тепло, сухо и без сквозняков;
    • В течение хотя бы одной недели погружать лапки больного птенца в тёплый отвар крапивы;
    • Пропоить заболевшую особь раствором мумиё.

    Про то, как построить индюшатник читайте по ссылке.

    Артрит: начинают искривляться конечности

    Это воспалительное и воспалительно-дистрофическое заболевание суставов. Оно не инфекционное, а значит незаразное. Появляется в результате структурных изменений в коленных хрящах и суставах. Может проявиться как следствие большой нагрузки на ноги, употребления большого количества белковой пищи, обменных нарушений, инфекций. Встречается довольно часто. Проявление артрита:

    • Боль и неподвижность суставов, изменение их формы;
    • Искривление конечностей;
    • Потеря аппетита, запоры;
    • Падение на ноги.

    Если не начать лечение, то болезнь поражает все суставы и птенец погибает.

    Следует помнить о том, что индюшата должны постоянно выгуливаться на свежем воздухе, а в их рационе необходимо сократить количество белковых кормов.

    Инфекционный бурсит лап

    Бурсит, или болезнь Гамборо – заразное заболевание кур и индюков. При наличии патологии проявляются такие признаки:

    • Потеря аппетита, активности;
    • Птенец неустойчиво стоит на ногах и постоянно падает или садится;
    • Диарея беловато-желтого цвета;
    • Депрессия, взъерошенность перьевого покрова;
    • Может появиться зуд возле клоаки и тогда индюшонок пытается клевать себя в этом месте.

    При бурсите происходят воспалительные процессы в кишечнике и суставах, внутримышечные кровоизлияния. Поражается нервная система и почки.

    Инкубационный период болезни от 2 до 6 суток. При подостром течении падеж незначительный, в иных случаях от 10 до 80%

    Механические повреждения ног

    Индюшата могут садиться на ноги также в результате различных причин, совершенно не относящихся к заболеваниям:

    • Скользкая поверхность дна ящика, в котором транспортируются птенцы. Тогда у некоторых из них могут разъезжаться ножки сразу после пересадки на постоянное место жительства. Но это очень быстро проходит;
    • Механически повреждения лапок. При подготовке индюшатника к заселению был не проверен пол на наличие острых углов, оставлены не загнутые гвозди. Хотя сверху на настил и насыпается подстилка, но доски пола должны быть хорошо подогнаны и оструганы;
    • Мокрая подстилка. Если часто не менять используемый материал, особенно это касается опилок, которые очень быстро набирают влагу, то повреждаются подушечки на лапах индюшат. Это происходит оттого, что смесь материалов такой подстилки и птичьего последа разъедают нежную кожу на лапах птенцов. Индюшатам больно ходить и они перестают вести активный образ жизни, больше сидят на месте.
    Исправление вывиха: поставить на место

    Выворачивание ножек может происходить при перозе (хондродистрофии). А также распространённые причины такого явления:

    • Нехватка в организме марганца и группы витаминов: биотина, холина. Или же никотиновой, или фолиевой кислоты;
    • Перевозка молодняка в таре со скользким дном. Если же после первых часов жизни птенцов посадить в коробку, то ввиду того, что дно у неё довольно скользкое, ноги будут разъезжаться. Когда же проходит некоторое время и птенец не может стать на прямые ноги, то нужно попробовать их связать. Это делается мягкой шерстяной ниткой средней плотности. Лапки подтягивают друг к другу на такое расстояние, при котором здоровые птенцы стоят, и связывают ниткой. В большинстве случаев уже через неделю, а то и меньше ножки встают на место и индюшата начинают не только ходить, но и бегать.

    Маленьким суточным индюшатам лучше стелить одноразовые медицинские пелёнки. Они и влагу хорошо впитывают, да и не дают разъезжаться лапкам. Можно использовать и картонную гофру.

    Необходимость выгула: исправить место содержания на большее

    Если разводить индюков, то только при напольно-выгульном содержании, потому что моционы хорошо отражаются на их здоровье. И к тому же удешевляет содержание. В дикой природе индюки очень быстро бегают в поисках пищи, взлетают на деревья, если видят опасность. Поэтому когда кто-то желает вырастить здоровый молодняк, то необходимо для выгула отводить весь двор, если нет возможности свободного выпаса в лесополосах или поймах рек. Но в этом случае необходимо постоянно наблюдать за их передвижением, так как птицы могут стать объектами охоты собак или просто улетят на соседние участки. Поэтому желательно вольеры для выгула огораживать и даже сверху накрывать сеткой.

    Ценность выгула заключается в том, что:

    • Индюшата сами находят нужный для себя корм, и это делает их рацион разнообразнее;
    • У молодняка растут трубчатые кости и развиваются сухожилия — это особенности строения. Если площадь содержания индюшат маленькая, то они больше сидят, и поэтому сухожилия сгибатели укорачиваются, и сустав перестаёт нормально функционировать. Возникает искривление ног, которое на поздних стадиях не лечится.

    Птенец со слабыми ногами не может пробиться к кормушке и начинает недоедать, что приводит к истощению, а потом и смерти от голода.

    Влияние питания на развитие молодняка: чем кормить индюшонка

    Состав и нормы питания индюшат должен быть сбалансирован по всем необходимым компонентам. Ответственные производители комбикорма выпускают свой продукт для каждого этапа жизни птицы.

    Но некоторым хозяевам использовать готовый сухой корм не по карману. Поэтому они разрабатывают свой собственный рацион для поголовья, а некоторые начинают кормить индюшат как цыплят. Это в корне неправильно, потому что не учитываются все необходимые элементы именно для роста этого вида домашней птицы.

    Чего нельзя делать при составлении рациона:

    • Включать в кормление и варить большое количество отрубей. При излишках фосфора кальций начинает вымываться из костей;
    • Добавлять микроэлемент кальций без марганца. Он просто не усваивается. И сколько бы мела ни скармливали, проку от этого не будет. Скелетные кости не укрепятся;
    • Не нормировано добавлять в корм рыбий жир, так как его переизбыток приводит к отложению кальция на стенках кровеносных сосудов;

    В большом количестве скармливать птенцам кукурузную крупу или дроблёную сою. Это может привести к артрозу. В ногах возникает боль, и индюшата садятся.

    Профилактика

    При надлежащем уходе и профилактике птенцы очень редко могут упасть на ноги. А разъезжаются они только у суточных индюшат на некоторое время. Но вот если проходят сутки — двое после приобретения молодняка и индюшата не могут стать на ноги, то причиной может быть неправильное кормление, содержание, инфекционные заболевания. Этого можно не допустить, если проводить определённые профилактические мероприятия:

    1. Своевременная вакцинация поголовья.
    2. Форма выращивания желательно напольно-выгульная. При таком содержании индюшата длительное время пребывают на свежем воздухе и получают необходимое количество витамина Д, а это укрепляюще действует на костные ткани.
    3. Включать в рацион все необходимые микродобавки.
      Поддерживать необходимый микроклимат в помещении для индюшат. Там должно быть тепло, не сыро, без сквозняков.
    4. По мере намокания подстилки её необходимо менять. Так как при не надлежащем её состоянии там размножаются болезнетворные микроорганизмы, а, кроме того, смесь последа и мокрой поверхности разъедает кожу на лапах у индюшат.

    Совет: Подстилка должна быть сухой и без каких-либо посторонних острых предметов. Даже маленькие порезы могут вызвать хромоту птицы, как и кривые ногти, которые надо подстричь/ обрезать, боль при хождении и это повлияет на её аппетит и набор веса. Эту проблему, если она есть надо исправить.

    Видео

    Видео про лечение индюшат с разъезжающимися лапками.

    Выводы

    Разъезжаться (может перекосить, выворачивать/ выворачиваться две ноги или одна правая или левая)  ноги у индюшат могут в таких случаях:

    1. Неправильное содержание. Не рассчитана площадь для поголовья, появляется скученность. Индюшата перестают активно двигаться, и сухожилия не успевают расти вместе с трубчатыми костями.
    2. Переизбыток в корме жирной пищи, такой как соя, кукуруза, животные жиры. А также витамина А.
    3. Заболевания, такие как ревматизм, артрит, болезнь Ньюкасла, инфекционный бурсит и другие.
    4. Механические повреждения.

    Здоровье индюшат, кур, перепелов всегда можно восстановить, если иммунитет у них находится на высоком уровне. Просто необходимо изменить в лучшую сторону условия кормления и содержания. Но в случае появления признаков инфекционного заболевания лучше не заниматься лечением (лечить) заболевшей птицы самостоятельно. Для этого всё-таки необходимо позвать для консультации ветеринара (ветврача), чтобы не потерять впоследствии стадо индеек (индюшек).

    Про болезни перепелок читайте в этой статье.

    Почему у индюшат выворачиваются ноги: причины и профилактика

    Разведение индюков в частных или небольших фермерских хозяйствах является очень перспективным и экономически выгодным занятием. Взрослые птицы неприхотливы, всеядны, а их мясо всегда пользуется высоким спросом. Однако вырастить индюков не так просто. Многие птицеводы сталкиваются с тем, что в раннем возрасте индюшата падают на ноги, хотя внешне кажутся вполне здоровыми. Каковы могут быть причины такого явления, и как с ним бороться – об этом вы узнаете из этой статьи.

    Причины и выявление болезни

    Причин нарушения подвижности индюшат можно выделить несколько. В раннем возрасте птенцы очень требовательны к условиям содержания, и малейшие погрешности, к примеру, влажность или низкая температура в помещении могут ослабить птенцов, что, в первую очередь, скажется на состоянии их ножек. Такие же симптомы могут наблюдаться при инфекционном заболевании, недостатке витаминов и некоторых минералов в суточном рационе.

    Самыми распространенными причинами, по которым индюшата не могут подняться на ножки, являются:

    • Содержание птенцов в тесных условиях. Для полноценного развития и нормального роста индюшатам нужно много пространства, особенно в тот период, когда они еще находятся все вместе. Чем плотнее малыши контактируют, тем выше риск заражения болезнями друг от друга. Даже если заболел всего один птенец, и его вовремя не изолировать, то за несколько дней может заболеть вся стая.
    • Содержание в птичнике вместе с взрослыми особями. Маленькие индюшата чрезвычайно восприимчивы к различным инфекциям, которые они могут получить из окружающей среды, от других, даже здоровых взрослых птиц. Поэтому до определенного времени, пока птенцы не окрепнут, их лучше содержать в отдельном помещении вместе с наседкой, если таковая имеется.
    • Малоактивный образ жизни. Для того чтобы скелет и конечности были крепкими, птенцы должны много двигаться, гулять на воздухе.
    • Небрежное отношение и ненадлежащий уход. Грязь и сырость в клетке быстро приводит к снижению иммунитета. Птенцы ослабевают, становятся вялимы, и если вовремя не принять мер, могут серьезно заболеть и даже погибнуть. Чтобы этого не случилось, необходимо каждый день менять подстилку, следить, чтобы птенцам было тепло, сухо и комфортно.
    • Отсутствие вакцинации. Если на птицефабриках или фермерских хозяйствах, где большое поголовье птиц, это условие все-таки выполняется, то в частных домохозяйствах птичники часто пренебрегают процедурой. А между тем профилактические прививки рекомендованы абсолютно всем видам домашних птиц, ведь склонность к заболеванию может быть заложена генетически.

    • Недостаток или полное отсутствие кальция в рационе. Очень маленьким птенцам следует добавлять в корм перетертую яичную скорлупу, для подрастающего поголовья подойдет мел, ракушка.
    • Авитаминозы. Чаще всего птенцам не хватает витаминов А и группы В.
    • Кормление не по возрасту. Большое количество жиров, белков, а также злаков в натуральном виде может привести к падению птенцов на ноги или спину. Рацион маленького индюшонка в первые дни жизни должен состоять из легкой и полезной пищи: вареного яйца, нежирного творога, пшена, измельченной зелени и овощей. Все другие продукты добавляются постепенно, по мере взросления птенца.

    Какая бы из этих причин ни привела к падению индюшат, важно как можно раньше заметить и принять меры по восстановлению здоровья.

    Заболевания индюков

    Кроме погрешностей в содержании и питании, часто причиной падения индюшат являются болезни лап. О развитии заболевания можно судить по внешним признакам и поведению птенцов. Если вчера малыши были подвижными и игривыми, а сегодня практически не встают с подстилки и громко кричат – это, скорее всего, признак одного из следующих заболеваний.

    Артрит

    Заболевание считается одним из самых опасных, так как не только отражается на развитии птицы, но и может приводить к гибели при переходе в тяжелую форму. Артрит возникает по причине переизбытка белков в корме. Его симптоматику нельзя ни с чем спутать – это искривленные ноги и увеличенные суставы, приводящие к невозможности передвижения птенца. Профилактика заболевания состоит в правильном кормлении. Для лечения используются антибиотики и противовирусные средства (Ампициллин, Полимиксин). Препараты даются вместе с пищей в течение 5–7 дней.  

    Болезнь Ньюкасла

    Заболевание инфекционного характера, особенно тем, что поражает весь молодняк массово. Первыми признаками является безудержный понос и раздутый зоб у птенцов, затем происходит паралич конечностей, из-за которого индюшатам трудно вставать. В тяжелых случаях болезнь выворачивает им ноги. Лекарства от этого недуга, к сожалению, не существует, и в результате паралича индюшата погибают. Единственный способ предотвратить болезнь – своевременная вакцинация. 

    Тиф

    Болезнь также имеет инфекционное происхождение. Его основным симптомом является шаткая походка птенцов, после чего они падают на ноги и вскоре погибают. Лечение заболевания сводится к использованию сульфаниламидных препаратов в течение 5–10 дней, однако они лишь подавляют рост микробов, но не излечивают от болезни. Зараженный птенец является разносчиком инфекции, и поскольку на него могут наступить другие индюшата, то необходима экстренная изоляция. Для профилактики недуга проводится вакцинация.

    Ревматизм

    Развитию этого заболевания способствуют ненадлежащие условия содержания, в частности, холод и сырость в помещении. Заболевшие индюшата чувствуют сильную боль в ногах, присаживаются, а затем ослабевают и гибнут. Чтобы предотвратить такой печальный исход, птенцам следует обеспечить благоприятные условия: добавить в рацион витаминный комплекс, зелень, мел, ежедневно менять подстилку, следить, чтобы в помещении было тепло и сухо. Если у индюшат начинают выворачиваться лапки, необходимо начать медикаментозное лечение.

    Синовит

    Болезнь характеризуется воспалительным процессом в суставах. Ее основные симптомы – припухлость в этих местах, хромота, вялость, при тяжелой форме – понос. Заболевшие индюшата уже в первые сутки падают на ноги и сильно кричат от боли, поэтому очень важно сразу начать медикаментозное лечение – это повысит шансы на выздоровление. Применяются антибиотики, самым эффективным считается Тилан 200.

    Правильное содержание и профилактические меры

    Большинство болезней домашней птицы вызваны неправильным содержанием, особенно это касается птенцов. Индюшата очень чувствительны к холоду, перепадам температур, повышенной влажности и сквознякам. Любой из этих факторов может привести к заболеванию молодняка, и тем самым доставить массу хлопот птицеводу, поэтому созданию комфортных условий следует уделить особенное внимание.

    Для размещения индюшат необходимо выделить сухое и теплое помещение, где нет сквозняков, и есть вентиляция. Желательно, чтобы оно было изолировано от взрослого птичника. Если такой возможности нет, то индюшата должны, хотя бы, находиться в отдельной клетке. Хорошо, если стаю водит наседка. В этом случае птенцы всегда будут обогреты и защищены от любых невзгод.

    Не менее важным моментом в обустройстве пространства является настил. Для подросшего молодняка можно использовать подстилку из сена или соломы, которую требуется регулярно обновлять, чтобы она всегда была сухой. Для совсем маленьких птенцов лучше использовать бумажные полотенца или специальные ферментационные подстилки, впитывающие помет, и устраняющие запах.

    Чтобы не возникал вопрос: почему у маленьких индюшат выворачиваются ноги, птенцы должны ежедневно гулять. Активные движения способствуют укреплению конечностей, и предотвращают многие заболевания. Кроме того, на прогулке индюшата греются на солнце, едят свежую зелень, и это укрепляет их организм. С наседкой, как правило, не возникает никаких проблем. Она целый день водит стаю на улице, поэтому такие птенцы вырастают более крепкими и реже болеют.

    Если же индюшата были выведены при помощи инкубатора, то их выгулом приходится заниматься птичнику. Очень важно, уделять этой процедуре хотя бы 1–2 часа ежедневно. Индюки довольно спокойные птицы, они не разгребают землю, не выклевывают рядки в огороде, поэтому на прогулку их можно смело отпускать одних.

    Не стоит забывать и о профилактических мерах. Основное условие полноценного развития индюшат – сбалансированный рацион. Важно понимать, что избыток витаминов также вреден, так и дефицит, поэтому количество корма и витаминных добавок должно соответствовать возрасту птенцов. Кроме того, ежедневно следует мыть поилки, а корм насыпать в чистые кормушки.

    Перед поселением птенцов помещение необходимо продезинфицировать – обработать гашеной известью или специальным противовирусным средством. Эти простые мероприятия помогут сохранить здоровье ваших питомцев и получить качественное поголовье домашней птицы.

    Видео “Перевязка ног индюшатам”

    Из этого видео вы узнаете о том, как правильно перевязывать ноги индюшатам, чтобы они не разъезжались.

    чем лечить и что делать, если индюшата садятся

    Пожалуй, любой фермер, разводящий индюков, сталкивался с ситуацией, когда птицы падают на ноги. В данной ситуации индюшата ощущают беспомощность и подавая громкий голос, желают получить оперативную помощь от хозяина. Особенно важна эффективная терапия в случаях, когда профилактические меры не помогли справиться с инфекционными недугами. Разобравшись, почему индюки падают на ноги чем лечить этот недуг, можно спасти целое поголовье.

    Причины падения индюшат на ноги

    По какой причине индюшки падают на ноги? К основным причинам, по которым лапы могут искривиться стоит отнести:

    • Содержание на маленьком загороженном участке большого стада. Чтобы птица полноценно развивалась, организм формировался здоровым, а конечности нормально функционировали, индейкам требуется просторный выгул. Если в тесном вольере содержится большое количество особей, это становится причиной массового падения птицы на ноги.
    • Отсутствие должного внимания к здоровью стада: пренебрежение систематическими мерами профилактики. Достаточно часто в мелких домашних хозяйствах игнорируют проведение вакцинаций, которые могли бы спасти от многих заболеваний.
    • Отсутствие знаний, которые помогают проводить своевременную и эффективную терапию заболеваний ног у индюшек.
    • Недостаток кальция в рационе. В полноценном и правильном меню птицы должны присутствовать ракушки, мел и скорлупа от домашних яиц. Вследствие неправильного рациона птица может упасть на ноги.
    • Большой процент разнообразных жиров, витамина А, кукурузы и сои в рационе. Очень часто подобное питание становится причиной падения стада на ноги. Вследствие этого птица может умереть.

    Индюк

    Как правильно определить причину падения индюшат на ноги

    Прежде чем приступать к терапии, необходимо определить причину падения птицы на ноги. В некоторых случаях медикаментозное лечение не требуется. Для определения причины следует:

    • Обратить внимание на поведение пернатых. Больная птица не станет подходить к кормушке и поилке. Индейка будет выглядеть неопрятно и болезненно, перья начнут слипаться. Поведение будет вялым, у индюшат кривится шея. Данные симптомы будут свидетельствовать о развитии недуга.
    • В случаях, когда индюки ведут себя активно и много кушают, но всё же падают на ноги, можно говорить о ненадлежащих условиях содержания, вследствие которых птица начинает валиться с ног. В этом случае потребуется расширить помещение для содержания индюков и вольеры для выгула. Также стоит обратить внимание на питание, которое должно быть качественным и полноценным. В ежедневное меню необходимо включить витаминные добавки. Можно помогать птице вставать на лапы и переворачиваться. Недопустимо пытаться силой вывернуть лапы в правильное положение.
    • У индюшат выворачивает ноги: что делать и как помочь молодой птице? Вне зависимости от причины падения на ноги слабые птицы должны быть изолированы от здоровых особей. Только после полного выздоровления можно возвращать индюков в общее стадо.

    Заболевания индюшат, которые приводят к падению на ноги и их лечение

    Если индюшата падают на ноги, причина и лечение изложены ниже. Существуют такие разновидности недугов, при которых индюки не встают на ноги либо с трудом передвигаются. К наиболее распространённым заболеваниям стоит отнести:

    • Артрит, несущий опасность здоровью и правильному развитию птицы. Почему индюшата садятся на ноги и хромают, как лечить — часто такой вопрос беспокоит заводчика. Как правило, причиной, по которой начинает развиваться артрит, становится избыток белка в корме. Вследствие недуга птица начинает страдать искривлением ног (лапы могут вывернуться в другую сторону), увеличением суставов. Птица падает на ноги и больше не может передвигаться. При тяжёлой форме артрита индюки гибнут. В целях профилактики важно обеспечить просторное место для выгула и правильно кормить стадо. Если обнаружен артрит у индюшат, чем лечить? В терапевтических целях ветеринары назначают антибиотики и противовирусные препараты (Ампициллин, Полимиксин, Сульфадиметоксин). Лечение длится 5 дней. Препараты смешиваются с пищей или вводятся внутримышечным способом. Птице при этом нужно помочь сесть. В помещении необходимо провести генеральную уборку и сменить подстилку.
    • Почему у индюков выворачивает ноги и лапа выглядит кривой? Причиной может стать болезнь Ньюкасла, поражает весь молодняк одновременно. Зоб птицы начинает надуваться и опухать, появляется зловонный понос, особь предпочитает весь день лежать. Ноги птицы могут неестественно выворачиваться. К сожалению, спасти в данной ситуации птицу невозможно. Паралич развивается стремительно и индюшата быстро погибают. В профилактических целях важно проводить своевременную вакцинацию стада. Нельзя пытаться выкрутить лапки обратно в правильное положение.
    • Тиф — опасный инфекционный недуг, который приводит к шаткости походки индеек. Достаточно часто больные особи погибают, но даже в случае выживания птицу лучше не оставлять в общем птичнике, так как она становится переносчиком инфекции. При обнаружении тифа запрещается вывозить готовую продукцию с птицефермы. Для профилактики следует своевременно вакцинировать стадо. У индюшонка выворачивается лапка, что делать — первый вопрос, возникающий в данной ситуации. Лечить птицу от тифа рекомендуется сульфаниламидными средствами (Сульфаквиноксалин, Сульфаметазин, Сульфатиазол и Сульфадиазин). Часто сульфаниламиды позволяют лишь подавить рост микроорганизмов и повысить производство яиц, улучшить всасывание воды организмом. Продолжительность лечения составляет 7-10 дней, если у индюшат проблемы с ногами.
    • Ревматизм развивается у индеек, которые проживают в холодных и сырых помещениях. В данном случае птица испытывает сильные боли, часто садится на ноги. Постепенно ослабевает и гибнет. Чтобы избежать такого печального исхода, очень важно обеспечить индюкам хорошие условия содержания. Во время терапии рацион индюшат должен пополняться мелом, ракушками и зелёной свежескошенной травой. Следует содержать стадо в тёплом птичнике и менять подстилку каждые 2 дня. При первых же признаках выворачивания лапки у индюка лечение должно начинаться незамедлительно.
    • Синовит — недуг, который характеризуется воспалительным процессом в области суставов. Птица начинает страдать бледностью кораллов, хромотой, припухлостью суставов, вялостью. При тяжёлой форме синовита появляется понос. Птица падает на ноги и издаёт громкий крик, чтобы привлечь внимание хозяина. Конечности могут опухнуть. У индюшат разъезжаются ноги; что делать, как им помочь? Для лечения синовита должны применяться такие антибиотики, как Галлимицин, Байтрил или Тилан. Максимальной эффективностью обладает Тилан 200, который должен быть введён в область грудной мышцы птицы. Очень важно как можно раньше начать терапию, что увеличит шанс на выздоровление. Лечиться придётся более 5 дней.

    Заболевания индюшат, которые приводят к падению на ноги и их лечение

    Изучив основные болезни ног у индюшат, их признаки и лечение, можно вовремя принять меры и избежать массового падежа стада.

    Профилактические меры

    Чтобы избежать печальных последствий, к которым приводят перечисленные выше недуги, важно принимать профилактические меры.

    • Обеспечить стаду продолжительные прогулки на хорошо проветриваемых открытых территориях — главное условие содержания. Маленькие индюшата (суточные и более старший молодняк) обычно много двигаются в поисках корма, это позволяет им укрепить свои лапки и не дать им искривляться, обеспечить их правильное формирование.
    • Птица должна много времени в летний период проводить на улице, так как недостаток яркого света негативно сказывается на здоровье индюков.
    • Важно уделить внимание меню птицы, чтобы корм восполнял недостаток витаминов и микроэлементов. Полезные добавки помогут лапам правильно сформироваться и избежать падения на ноги.
    • Избыток того или иного продукта недопустим! Это приводит к нежелательным последствиям.
    • Солома для подстилки должна меняться каждые 2 дня. Также важно контролировать состояние подстилки. Из-за большого веса птицы солома или опилки быстро трамбуются и приходят в негодность.
    • Климат в птичнике должен быть сухим и тёплым.
    • Крайне важно систематически проводить дезинфекцию птичника, чтобы избежать распространения инфекции.

    Правильно и своевременно принимая профилактические меры, можно быть уверенным в здоровье и активности стада. Кроме того, соблюдать профилактику экономнее, нежели лечить возникшие заболевания. Очень важно не игнорировать значимость вакцинации и проводить её самостоятельно или с помощью ветеринарного специалиста. Если всё же недуг распространился по птичнику, необходимо своевременно отсадить больных особей в изолированное помещение и сразу же начать лечение, что повысит шанс на выздоровление.

    0 0 голоса

    Рейтинг статьи

    Почему у индюшат выворачиваются ноги

    Заболевания ног у индюшат и их лечение

    Несмотря на детально разработанные рекомендации по выращиванию индюшат с момента появления из яйца, нередко случаются ситуации, когда внезапно птенцы теряют способность крепко стоять на ногах. Анализ многообразия мнений о том, почему это происходит, показывает на несколько групп причин, знание которых позволит разработать грамотные профилактические мероприятия.

    Основные причины выворачивания

    Известен ряд заболеваний, последствиями которых становятся сложности в передвижении.

    Индюшонок с вывернутыми лапками

    Одним из них является синовит или воспаление суставов. Заболевшие индюшата в общей массе выявляются практически сразу, так как становятся вялыми. У них появляется хромота, выворачивающая ноги, суставы которых припухают, становятся мягковатыми и горячими. Симптомами болезни является также появление бледности на коралловых наростах, понос.

    При ранних проявлениях можно добавлять примерно шесть дней в корм биомицин или террамицин. Назначаются инъекции стрептомицина (рассчитывая на 1 кг веса ≈ 60 мл). Одновременно с лечением ведется постоянный контроль состояния здоровья птенцов. При отсутствии положительной динамики целесообразно забить птицу, не дожидаясь ее гибели.


    Профилактика заболеваний индюков

    Ослабляет суставы ног индюшат артрит, причиной которого является избыток белков в кормовой смеси. В этом случае лапки ослабевают, распухшие из-за скопления жидкости болезненные суставы не позволяют птенцам передвигаться. В запущенных случаях сустав подвергается необратимой деформации, что приводит к полной потере подвижности в пораженной конечности.

    При раннем выявлении патологии помочь сможет прием мумие (на 0,1 кг веса берется 0,4 мг), который назначается для внутреннего приема. Можно втирать в течение пяти минут раствор мумие с концентрацией 8% в кожный покров на участке пораженного сустава. Пересматривается рацион, в который добавляются витаминные составы, содержащие группы В и Д. Уменьшается в кормовой смеси количество масла и сои.

    Почему птенцы не могут подняться

    Индюшонок не может стоять на ногах

    Точный диагноз при выворачивании ножек способен поставить специалист, поскольку подобные проявления характерны для опасной неизлечимой инфекции – болезни Ньюкасла, приводящей очень быстро к полному параличу конечностей и гибели индюшат.

    Необходимо учитывать, что индюшонок может перестать вставать на одну ослабевшую лапку или даже на обе ножки из-за передавшегося от зараженной наседки тифа. Если помещение, в котором содержатся индюшата, холодное и в нем присутствует постоянная сырость, то птенцы могут заболеть ревматизмом, причиняющим постоянную боль ногам. Основным методом, исправляющим эту ситуацию, является создание сухих и теплых условий. Подстилка должна регулярно меняться на сухую солому.

    При приготовлении влажной мешанки используются молочные продукты. Нельзя забывать об организации выгула индюшат.

    Как быть, если разъезжаются конечности

    Формулировки состояния ножек у молодняка могут быть разными. Нередко птицеводы отмечают, что у индюшат вдруг стали разъезжаться ножки, вызывая их падение. Таких птенцов нередко именуют «вертолетами». Причина такого явления кроется в ослабленном родительском стаде. Если рацион взрослых индюков и индюшек скудный, не насыщен необходимыми питательными веществами и витаминами, то ожидать здоровое потомство не приходится.

    Чтобы у индюшат не проявлялась слабость связок, приводящая к тому, что ноги у них разъезжаются, не позволяя долго и полноценно гулять, непозволительно экономить на кормлении своего поголовья индюков.

    У индюшока разьезжаются ноги и он не может стоять

    Еще одна причина кроется в генетической предрасположенности. При отборе особей в маточную группу для дальнейшего воспроизводства ведется серьезная выбраковка ослабленных птиц, чтобы в дальнейшем не привести к гибели большой части молодняка.

    Если замечено, что индюшонок падает на пол, потому что его не держат ноги, необходимо внимательно проанализировать условия содержания в плане исключения скученности. Индюкам в любом возрасте необходимо обеспечивать необходимый простор, как в птичнике, так и на выгуле.

    Кривые пальцы

    Кривые пальци у индейки

    Еще одна достаточно распространенная патология у молодняка индюков заключается в том, что у них появляются кривые пальцы. Степень выраженности заболевания может быть разной. У некоторых цыплят искривляется один палец и это не оказывает особенного отрицательного воздействия на его поведение или аппетит, но служит сигналом к немедленному принятию мер.

    Сложнее ситуации, когда постепенно скрючиваются все пальцы. Такие птенцы во время ходьбы теряют балансировку, заваливаясь набок. С набором массы может возникнуть проблема, когда ноги не будут держать подрастающего индюшонка. Основной причиной подобного заболевания является недостаток в пищевой схеме витамина В12.

    Анализируя рекомендации специалистов о том, что делать в подобном случае, можно выделить два приоритетных направления по спасению индюшат.

    • Вводить заболевшему птенцу витаминные составы, чередуя через день В12 и Д. Давать непосредственно в клюв по одному кубику. Можно ежедневно поить индюшонка с искривленными пальцами тривитамином – по 5 капель.
    • Чтобы уменьшить дискомфорт при ходьбе, можно попробовать осторожно перебинтовать пальцы, хотя выпрямить их уже не удастся.

    Исправление вывиха

    Неестественное выворачивание ножки индюшонка, вызванное ее вывихом, связано с развитием такого заболевания как хондродистрофия или пероз. Случается эта серьезная патология, если рацион обеднен марганцем или в нем ощущается дефицит целой группы витаминов – биотина, пиридоксина, холина, фолиевой или никотиновой кислоты.

    Вот так связывают лапы индюшатам

    Симптоматика заболевания выражается в том, что начинается разрастание большеберцово-плюсневого сустава с дальнейшим скручиванием большеберцовой кости, начиная с дистального конца. Это приводит к скольжению от мыщелков икроножного сухожилия, что приводит в итоге к утрате пораженной ногой функциональности. Если вывихом охвачены обе ноги, то индюшонок не сможет двигаться, чтобы кормиться и пить воду. Если болезнь запущена, то он погибает.

    Решая, что делать, если появились единичные случаи, необходимо понимать, дефицит какого конкретно элемента вызвал болезнь.

    Потребность индеек в питательных веществах и нормы обогащения комбикормов витаминами и микроэлементами

    • Недостаток холина выражается не только в поражении суставов, но и замедлении роста индюшат. Если у же на начальной стадии еще до развития пероза начинать давать этот витамин индюшатам, то начинающиеся нарушения можно приостановить и даже ликвидировать полностью. При вступлении заболевания в стадию скольжения сухожилия вылечить птенцов не удастся.
    • Дефицит никотиновой кислоты вызывает разрастание заплюсневого сустава с последующим искривлением конечностей, но соскальзывания сухожилия не происходит. Если своевременно начинать добавлять в рацион индюшат витамин Е и никотиновую кислоту – витамин В3 (РР), то состояния пероза может не возникнуть.
    • Если в организме индюшат недостаточно пиридоксина, то это состояние можно диагностировать по появлению пораженных дерматитом участков на коже у клюва, глаз и на пальцах. У индюшат отмечаются слабые ножки, повышенная возбудимость с последующим развитием паралича, приводящего к полному истощению и гибели птицы. Для профилактики в кормовую смесь добавляются отруби из риса или пшеницы, дрожжи, пророщенное зерно.
    • Марганец в организме индюшат участвует во многих процессах. Он необходим, чтобы у птенцов формировались здоровые кости. В дальнейшем он становится одним из важных элементов, влияющих на формирование крепкой скорлупы. Если марганца мало, то возможно развитие пероза.

    Введение в виде внутримышечной единичной инъекции в количестве от 50 до 100 мкг фолиевой кислоты в последующие четыре дня будет оказывать положительное восстановительное действие, вызывая к концу недели нормализацию гемоглобина. Чтобы добиться выздоровления рекомендуется в корм добавлять фолиевую кислоту. Расчет ведется на 100 грамм кормовой смеси, в которую вводится 500 мкг витамина.

    Знание основных причин, приводящих к поражениям ног индюшат, позволяет организовать профилактические мероприятия.

    Видео: Обзор двухнедельных индюшат

    Почему у индюшат выворачиваются и разъезжаются ноги

    Причины и заболевания

    Определить, почему у индюшат начинают выворачиваться ноги, не так просто. Причиной может послужить не только вирусное заболевание, но и другие внешние факторы. По сути, таковых найдется немало, ведь маленькие индюшата считаются прихотливыми к условиям содержания. Высокая влажность, неблагоприятный температурный режим – такие моменты ослабляют иммунитет пернатых, и они в результате становятся подверженными пугающим вас недугам.

    Иногда лапки у индюшонка выворачиваются, если рацион у него несбалансированный. В таком случае обязательно включите в ежедневное меню витамины, а также минеральные элементы. Лечить пернатых от выкручивания ножек может понадобиться, если вы заблаговременно не обратили внимания на следующие нюансы:

    • наличие пространства. Когда индюшата постоянно находятся в тесноте, при возникновении первых симптомов болезни у одного птенца, заражение всего поголовья произойдет стремительно;
    • изоляция от взрослых особей. Как правило, у взрослых индюков наблюдается повышенная стойкость к недугам. Однако это еще не значит, что они не могут быть их носителями, а в таком случае заражения малышей избежать не получится;
    • активность. Если индюшата все время находятся на одном месте и возможности свободного, пусть и непродолжительного выгула им не предоставляется, снижается и их иммунитет;
    • регулярная уборка птичника. Как только вы перестаете беспокоиться о регулярном поддержании чистоты в хозяйственной постройке с пернатыми, болезни начнут напоминать о себе, поскольку грязь и повышенная влажность – оптимальный микроклимат для зарождения инфекции;
    • вакцинация. Многих недугов удастся избежать, если своевременно делать прививки птицам. Но не все фермеры следуют подобным рекомендациям.

    Если у индюшат разъезжаются ноги, диагностировать болезнь, с которой вы вынуждены иметь дело, нужно как можно быстрее. В таком случае и лечение даст желаемые результаты.

    Артрит

    Если вы заметили, что ноги у ваших птенцов искривляются и выворачиваются, суставы увеличились, и вообще индюки с огромным трудом встают и передвигаются, сомнений быть не может – у них развивается артрит. Вызывает такой недуг избыток белковых компонентов в корме. Лечат его при помощи антибиотиков. Все, что рекомендуется делать в качестве профилактики, – это составлять сбалансированный рацион для пернатых. Не забывайте, что ликвидировать артрит на ранних стадиях реально, однако его запущенная форма может уничтожить добрую половину индюшиного поголовья.

    Болезнь Ньюкасла

    Если индюшата вдруг начинают падать на ноги, вполне возможно, что виной тому инфекционная болезнь Ньюкасла. Развивается она стремительно, а зараженного птенца вылечить практически невозможно. Вот почему при появлении ключевых симптомов недуга (диарея, увеличенный зоб, жидкий стул с неприятным запахом, а впоследствии и паралич конечностей) больных птиц рекомендуется изолировать от здоровых.

    Если ноги у индюшат выкручиваются и разъезжаются, этому может поспособствовать еще одна инфекционная болезнь – тиф. Отличить ее от других вирусных заболеваний можно по ключевым симптомам: у индюшат наблюдается шаткая походка, они ослабевают и начинают падать на ноги. Бороться с тифом лучше всего при помощи сульфаниламидных препаратов. Однако учитывайте тот факт, что они не ликвидируют болезнь полностью, а лишь приостанавливают рост микробов. Чтобы не иметь дело с таким заболеванием вовсе, проводите своевременную вакцинацию птенцов.

    Ревматизм

    Если индюшонок плохо встает на ноги, причиной может быть банальный ревматизм. Причем такая болезнь развивается, когда в помещении, где размещен молодняк индюков, очень сыро и холодно. Птенцы мучаются болями в конечностях, перестают свободно двигаться, а впоследствии могут даже погибнуть.

    Чтобы подобного не произошло, обязательно поддерживайте в птичнике тепло и сухость.

    На полу в хозпомещении должна присутствовать подстилка, менять и чистить которую вам понадобится время от времени. Предотвратить развитие ревматизма поможет и тщательно продуманный рацион, в состав которого входит мел, ракушечник, а также зелень.

    Синовит

    Когда индюшонок вообще не встает на ноги, вы, вполне возможно, имеете дело с болезнью под названием синовит. Развивается она следующим образом: у зараженных птенцов воспаляются суставы, они становятся вялыми, хромают, страдают от сильного поноса. Изначально вас должен насторожить тот факт, что пернатые падают на свои конечности и пищат.

    В таком случае немедленно осмотрите их и при необходимости покупайте эффективные препараты. «Тилан», «Байтрил», «Галлимицин» – все эти лекарства неплохо справляются с синовитом. Лекарство вводится в грудную клетку птенца при помощи инъекции.

    Не забывайте, что результативность лечения будет зависеть от того, насколько быстро вы диагностировали болезнь.

    Лечение и профилактика

    Что делать, если суточные или же недельные птенцы пострадали от заболевания конечностей, так это покупать сильнодействующие антибиотики. Опасность таких недугов кроется в том, что в течение инкубационного периода, пока симптомы еще незаметны, заражается большинство птенцов. Поэтому чем раньше вы проведете вакцинацию, тем лучше для них. Что же касается профилактических мер, то предупредить болезни конечностей у индюков вы сможете путем грамотного их содержания в птичнике. Сухое и теплое помещение, наличие подстилки, сбалансированное питание – все эти моменты лишь укрепят иммунитет индюшат.

    Видео «Как содержать и ухаживать за индюшатами»

    Из этого видео вы узнаете о том, как правильно содержать индюшат в домашних условиях и ухаживать за ними.

    Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

    Моим индюшкам 50 дней, погибло половина, брала однодневных, а сейчас их 17 штук, из них 8 ноги иксом и вывернуты, смотреть больно, ставила шинки, ничего не помогает, с месяца на солнышке, витамины даю, рыбий жир, муку костную, ракушку, трава крапива, яйцо., единственное запаривала корм- но мне так сказали у кого покупала.
    Подскажите можно ли что то сделать чтобы они на ножках стояли или уже ничего не сделать., и как то все странно вечером все хорошо, утром еще у одного ногу вывернуло.
    За ранее спасибо

    У меня такой же случай был. Мы ничего сделать не смогли. Доростили до 3 кг. и забили.

    А в каком возрасте у них ноги вывернулись?

    в возрасте 2 х месяцев. Их зарубили пока я на работе была, а сейчас еще проблема Индюку 2 месяца на коленки выше и ниже синяк, ножкавытягивается и сгибается полностью, нарывов нет, но в суставе такое чувство как будто жидкость собралась, наступает на пальчик, опухаль ниже коленного сустава, что это
    Вообщем из 40 шт. у меня осталось 6 штук

    А индюки случайно не белые (порода значения особо не имеет)? У индюков с белым оперением особо остро чувствуется нехватка витаминов. Если индюшку когда она несла оплодотворенные яйца не докормили (ттт) витаминами, то все индюшата на 65 процентов будут больными.
    Может быть у него гигрома. Вследствие вывиха или растяжения ноги, в образовавшемся пространстве стала скапливаться жидкость. Может быть (как у людей) тромб. Тут надо к специалисту ветеринару обращаться. Я не ветеринар ничего точно сказать не могу.
    У нас было 6 индюков (московская белая) брали 5-ти дневных. У одного с возраста 2-х недель ноги вывернуты. Ещё у 2 с возраста 1,5 мес. Мы их доростили и забили. Оставшиеся 3-х (у одного была вывернута “кисть”ходил прямо на кости) тоже забили. Потому что вероятнее всего они все больные были (потому что от одной индюшки). На племя таких не оставишь. Эт точно!

    У меня образовалось проблема: по своей тупости и невнимательности подстелил им вместо подстилки кусочек линолеума.
    На следующий день (сегодня) я обнаружил у двух индюшат не естественный вывих ноги (крутятся почти на 180 градусов). Связал ноги шерстяной ниткой на расстоянии в 1-2 см между собой (совет знакомого), но ноги все равно выкручиваются. Что скажите по этому поводу?

    А у ваших индюшат какой возраст?

    они сами могут карабкаться на ногах?

    попробуйте их прокормить хлебом замоченным в молоке, а также поить их разбавленным с водой молоком, возможно они вывихнули суставы, а такой рацион им поможет быстрее восстановиться.

    Возраст 7 дней. Я еще грешу на то что мне в аптеке дали вместо витаминов группы В – стролитин. Может им не хватает этих витаминов? Хотя в корм я добавил премикс в состав которого входят витамины этой группы

    а еще только что обнаружил, у одного индюшонка, на одной лапке, пальцы пошли винтом в бок

    Возможно даже и линолеум здесь и не виноват и индюшатам просто не хватает кальция поэтому им просто необходимо включить в рацион как можно больше молока. Недостаток кальция у них уже был наверное с вылупления. У меня неделю назад такое с вылупившимся цыплёнком было я его не стал отсаживать от других цыплят, они его больше шевелили и он двигался и ел, поэтому сейчас уже и бегает быстрее других. Этих больных индюшат не стоит отсаживать от остальных, будет даже лучше если они с ними останутся, они будут больше двигаться, искать еду, а в еде обязательно должны быть хлеб с молоком, тогда они возможно и поправятся. А премикс птенцами любой домашней птицы в таком возрасте усваивается либо плохо, либо сильно хорошо. Я это сам заметил лучше до 2 месяцев им его не давать, у меня много птенцов умирало, когда я его добавлял им в корм, умирали либо от недостатка витаминов, либо от переизбытка. Как только заменил этот премикс на молоко с хлебом так вообще забыл о птичьих болезнях.

    Избавился от этих двух индюшат.

    Сегодня обнаружил очередной вывих лапки у другого индюшонка ( но не такой сильный (пока)) Подстилка уже опилки. Что скажите? От чего это у них? Я начал пропаивать ЧИКТОНИКОМ.



    Такой же у меня Биг6ходит но я еще повязку с ног не убираю, может поправиться, я думаю чиктоник не поможет!

    У моих 2-х индюшат такая же проблема. Им 2 недели, активные, кушают хорошо, но вот ноги вывернуты. Не знаю что и делать(((

    В этом случае когда так вывернуты уже ни чего не поможет. Только под нож. Второй год выводим конверторов и обязательно сталкиваемся с такой проблемой. Тоже уже всю голову сломала что им не хватает.


    Не давно где то прочитала, что рыбу надо, что она содержит лизин вроде который влияет благотворно как раз на суставы. Муж не может на базар вырваться за рыбой(((( Хотя в корме есть рыбная мука.

    Люблю березовый сок без мякоти)))

    Товарищи


    Ну есть же темы по выращиванию индюшат.
    Там же все разжевано .
    Почитайте https://fermer.ru/forum/porody-indeek/136647?page=41#new эта про БИГов

    Всем удачи.

    Татьяна.

    “КЛМУ”

    у у меня такая же проблема вчера все бегали сегодня 5 шт искривились подстилка опилки корм индюшачий морковь ракушка что ещё надо живут под лампой

    Белок,витамины группы В(пентовит,нейромультивит,мильгама)
    Но у меня поставить ножки ни разу не получилось((( приходилось маленьких убирать.

    Татьяна.

    “КЛМУ”

    Добрый день, Мы начали с покупки 4-х Индюшат возраст 2,5 недели, сидели в коробке утепленной пенопластом на опилках, с вакуумной поилкой и тарелкой с кормом “Старт”.
    Через 6 дней одного потеряли, Утром лежал окоченевший.
    Переселили в клетку (от перепелок) там они орали весь день, За этот день осмотрел попки оставшихся – обнаружил пероедов или блох (не понятно, по совету на холку капнули средство от блох, Сегодня птенцы не чешутся, и паразитов не наблюдаем). Ночью переселили обратно в коробку (сменили опилки (примерно 3 см)) т.к. орали они неугомонно. В коробке заснули и орут значительно меньше. Над клеткой ну и над коробкой в последствии установили инфракрасную лампу на высоте 75 см. В комнате +24.
    Сегодня Жена заметила что один индюшонок периодически прикрывает (не закрывает полностью) глазик. Кушают и пьет все вместе.
    Так же один поранил палец на правой лапе – тот опух и не гнется, Мы его промыли и обработали Бонеоцином, палец стал не таким красным и немного менее припухлым.

    Что мы сделали правильно? а что нет? и что стоит сделать? 🙂

    Почему у индюков выворачивает ноги?

    Содержание статьи

    Главное в этом деле вовремя заметить, что у индюшат стали выворачиваться и искривляться лапки и определить причину недуга. Затем уже следует решать, чем лечить кривые ноги индюшонка.

    Индюки считаются одними из самых крупных домашних птиц. Масса тела взрослой особи может достигать предельного веса в тридцать килограммов. При этом именно на ноги приходится основная нагрузка. Под действием большого веса верхняя и нижняя конечность искривляются и выворачиваются, костный скелет может не выдерживать большой массы тела.

    Именно поэтому рацион питания так важен для того, чтобы птицы выросли здоровыми и не болели. Также из-за своих крупных габаритов пернатые требуют особых условий содержания. Помещение должно быть просторным и хорошо вентилироваться. Птицы довольно привередливы к условиям содержания. Они плохо выносят сырость, требуют ежедневного выгула на протяжении нескольких часов подряд.

    Существуют общепринятые среди фермеров нормативы по площади содержания. Взрослые индюшки должны содержаться на площади не менее одного квадратного метра. Площадь для выгула должна быть минимум вдвое больше. В вольере следует огородить боковины по периметру.

    Пернатые плохо переносят ветреную и влажную погоду. Они с удовольствием идут на прогулку в солнечную и теплую погоду. Следует выгуливать индюков для поддержания здоровья не менее трех-шести часов ежедневно.

    Многие фермеры не знают, что делать, если молодым индюшатам выкрутило ноги. Для начала необходимо определить почему у индюков выворачивает ноги. Важно знать, откуда появляются первые признаки и симптомы заболевания.

    Кривые конечности могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нижних конечностей. О лечении и профилактике выворачивания ног будет рассказано в этой статье.

    Как проявляется выворачивание ног у индюков?

    Заболевания нижних конечностей и пернатых начинают проявляться уже в возрасте одного месяца. Довольно часто недуги развития функций опорно-двигательной системы наблюдаются у птиц, которым не проставлены вакцины в раннем возрасте. Также конечность искривляется, если в раннем возрасте индюшонку не доставало белка и питательных веществ сразу после рождения.

    Многие фермеры советуют давать птенцам в качестве прикорма вареные яйца или костную муку. Недостаток белка, а также витаминов А и Е могут спровоцировать начало заболевания. Пернатые отказываются вставать ногами на поверхность самостоятельно, не гуляют, зачастую не могут добраться до кормушки самостоятельно и отказываются есть.

    Выворачивание лапок особенно опасно, ведь со временем искривленная конечность не выпрямляется, а навсегда остается кривой. В будущем такие больные индюшата не смогут встать на лапки самостоятельно. Им потребуется посторонняя помощь.

    При вывернутых конечностях птицы не могут собрать лапки вместе, чтобы опереться на них. У них довольно сильно опухают суставная сумка и связки. Опухоль становится заметна со стороны при осмотре. Также у больных птиц чаще всего наблюдается повышенная температура тела.

    Они могут страдать от диареи и несварения. Желтеют глаза, индюки становятся вялыми и отказываются от воды и прогулок на свежем воздухе.

    На поздних стадиях поражения суставной сумки лап и нижних конечностей в целом у птиц диагностируют хромоту. Они начинают передвигаться прыжками, в основном на одной ноге. В следствии того, что индюк становится частично или полностью обездвиженным, у него происходит частичное либо полное обездвиживание.

    В этот момент важно организовать питание и доступ к питьевой воде для птицы. дальнейшее обезвоживание может привести к потери жизненных сил и смерти. Были зарегистрированы целые эпидемии пернатых, больных артритом или другим заболеванием опорно-двигательного аппарата и костей, которые привели к медленной гибели птиц.

    Особенно внимательно следует проводить лечение индюка, у которого наблюдаться полный либо частичный паралич конечностей. Такое проявление болезни характерно для поздних этапов заболевания, когда спасти больную особь крайне сложно.

    Приступать к лечению следует незамедлительно, как только фермер обнаружил хотя бы два симптома заболевания.

    Что делать, если у птицы выворачивает ноги?

    Обычно ноги выворачивает у молодых особей либо самок в период яйценоскости. Если у птицы неестественно вывернуты лапки и из-за этого она не может самостоятельно встать на них — это тревожный признак. Скорее всего имеет место заболевание опорно-двигательного аппарата.

    В данном случае фермеру следует отреагировать незамедлительно. Лучше если индюшонка осмотрит опытный ветеринар. Обездвиживание, пусть даже ненадолго может привести к гибели.

    Что может вызвать искривление и заболевание ног? Чаще всего это перенесенные в раннем возрасте вирусные заболевания. Ухудшают картину не проставленные вовремя вакцины. Обычно фермеры следуют приведенным ниже правилам помощи и лечению больных индюшат.

    Прикормка кальцием

    Нормальное развитие эмбриона индюшонка и дальнейший рост птицы не возможен при наличии кальция в организме. Если у пернатых особей выворачиваются лапки, скорее всего птице не достает кальция. Восполнить нехватку можно включив в рацион такие продукты как вареные яйца. Важно перед подачей пернатым их мелко порубить.

    Также можно давать нежирный домашний творог и различные молочные продукты. Не многие фермеры знают, что кальций содержится не только в молоко содержащих продуктах, но и в костяную муку, которая содержит большой процент кальция.

    Пересматриваем условия содержания индюшек

    Птицы страдают от сырости и слякоти. Индюшки крайне чувствительны к перепадам температуры и влажности в помещении. Также в холодную погоды с наступлением осени пернатые часто страдают от артрита.

    Это заболевание может спровоцировать искривление конечностей, падение пернатых на лапки. Чтобы избежать этого, нужно тщательно утеплять стены и полы. Иногда напольное покрытие делают на некотором возвышении от земли, чтобы индюкам не поддувало, и они не застужали лапки. На пол птичника следует стелить солому, либо иное удерживающее влажность и греющее покрытие.

    Проведение вакцинации

    Многие фермеры знают, если у пернатых выворачивает лапки, скорее всего они больны или ранее перенесли вирусное заболевание. Наиболее распространенными являются болезнь Ньюкасла, оспа. Они могут провоцировать паралич конечностей, обездвиживание.

    Лечению заболевания не поддаются. Помочь могут только вовремя проставленные вакцины. Приобретая цыплят у сторонних фермеров, следует быть готовым к тому, чтобы проставить им вакцины сразу же по прибытию в птичник, в противном случае они могут заразить других особей.

    Причинами патологий ног могут быть неправильные условия содержания индюшат. Птицеводы отмечают выворачивание конечностей в скакательном суставе, искривление пальцев. Заболевания могут развиваться и под действием различных инфекций, которые дают осложнение на суставы. У птицы наблюдаются признаки артрита, тендовагинита. Почему у индюков выворачиваются ноги? Какую помощь им необходимо оказать?

    Условия содержания

    Индюшат до возраста 3 недель содержат в клетках под брудером. Так легче выдержать для молодняка температурный режим и влажность. Клетку делают просторной. На 1 м 2 располагают не более 10 особей. Каждый месяц проводят расселение птицы. К месячному возрасту на 1 м 2 должно находиться не более 6-8 особей.

    Птенцы любопытны и активны по своей природе. Они должны двигаться, развивать мышцы тела и конечностей. В стеснённых условиях активность у индюшат снижается, что отражается на здоровье ног. Из-за слабости мышц конечности могут выворачиваться.

    Клетку строят из сетки. Для пола выбирают сетку с мелкой ячейкой. Оптимальная величина ячейки 16*16 мм. Через небольшое отверстие в полу индюшата не смогут просунуть лапы. Постановка пальцев будет правильной.

    Если для пола выбрана сетка с крупной ячейкой, то птенцы могут получить травмы, что спровоцирует вывих конечности в суставе или перелом ноги.

    Постановка плюсны будет неправильной. Чтобы удержаться на полу, птенцы хватаются пальцами за сетку. Данное явление может спровоцировать патологии: конечности и фаланги могут искривляться, диагностируется курчавость пальцев. Индюшата не смогут нормально передвигаться.

    Сырость и низкие температуры в птичнике могут вызвать у индюков заболевание сустав, артрит или тендовагинит. При артрите сустав воспаляется, отмечается местное повышение температуры, происходит ослабление и истончение сухожилий. Конечность выворачивается назад или в сторону. Артрит часто является симптомом инфекционного заболевания.

    При тендовагините отмечается нарушение целостности внутренней стороны плюсны. На ней появляются язвы с участками некроза. Через раны в организм могут проникать возбудители различных заболеваний, которые могут привести к гибели птицы. Причиной тендовагинита может быть авитаминоз, грязная, сырая подстилка, травмирование конечностей.

    Чтобы пальцы не искривлялись, не происходило деформации суставов, воспалительных процессов, необходимо позаботиться о комфортных условиях для индюшат. Обращают внимание на плотность посадки молодняка, на состояние подстилки.

    Важно соблюдать размеры клетки, правильно подобрать сетку для напольного покрытия. Особей с деформацией конечностей необходимо исследовать. Возможно, искривление пальцев и ног являются признаком инфекционного заболевания или авитаминозов.

    Если индюшат содержат в вольере, на клеёнке или на линолеуме, то им будет затруднительно передвигаться на скользкой подстилке. Конечности могут разъезжаться в шпагат. Таких птенцов в народе называют шпагатиками. Пол в вольере делают деревянным или насыпным. Основное покрытие устилают древесной стружкой или сеном. Если у цыплят обнаруживается шпагат, то ноги связывают недлинной бечёвкой. Она позволит нормально двигаться птенцам и не даст разъезжаться конечностям в стороны.

    Рацион питания

    При использовании комбикорма для питания патологии конечностей у индюшат развиваются редко. Смеси сбалансированы по белкам, жирам, углеводам. В них выдерживают определённые пропорции минеральных веществ и витаминов. Заболевания развиваются, если сухие смеси не отличаются хорошим качеством. Они сырые, прогорклые, заражённые грибком. Подобный комбикорм не следует давать индюшатам:

    • если у индюшонка выкрутило ногу, то причиной может быть нехватка витамина «Д». При авитаминозе развивается рахит. Кальций и фосфор неправильно усваивается организмом. Происходит размягчение костной ткани. Первыми страдают самые крупные особи, с высокой массой тела. Кости не могут выдержать вес, деформируются, конечности выворачиваются. В качестве терапии индюшатам вводят в корм рыбий жир, премиксы, проводят облучение с использование УФ-ламп. Продолжительность первой процедуры 2 мин. Постепенно время доводят до 4-6 мин. Если авитаминоз прогрессирует в стаде взрослых особей, то их необходимо выгуливать на свежем воздухе. При отсутствии выгулов стадо облучают ультрафиолетом;
    • сустав у индюшонка может быть ослаблен, сухожилия истончены. Данное явление наблюдается при нехватке витаминов группы «В» и «Е». Вещества способствуют нормализации белкового и минерального обмена в организме. В качестве профилактики в рацион питания индюков необходимо водить продукты животного происхождения: мясокостную, рыбную муку, рыбный или мясной фарш. Всегда надо помнить, что индюки не относятся к хищным птицам. Их ЖКТ не приспособлен к усвоению пищи животного происхождения, поэтому добавки вводят в ограниченном количестве.

    Подворцы интересуются, если не появляется никаких симптомов инфекции среди поголовья, то почему у индюков могут выворачиваться ноги. К патологии суставов может привести ожирение у индюшат. Подворцы радуются, что молодняк быстро растёт, у цыплят отмечается хорошая продуктивность.

    Специалисты, напротив, утверждают, что большое количество белкового корма приводит к ожирению молодняка. Это патология. Она сказывается на иммунитете птенцов, на нормальном функционировании всех внутренних органов.

    Жир покрывает печень, почки, селезёнку, сердце. Индюшата погибают без каких-либо видимых причин. Развитие костной ткани должно опережать рост мышц. Рост индюков должен соответствовать нормам. В качестве лечения ожирения прибегают к диетическому питанию. Используют препараты, которые улучшают работу печени, поджелудочной железы.

    Для каждой породы индюков выведены свои нормы увеличения веса. При откорме молодняка необходимо изучить показатели. Для тяжёлых кроссов белой широкогрудой породы свойственны следующие нормы прибавления массы тела у молодняка:

    • 1 месяц – 330-390 г;
    • 2 месяца – 2,7 кг у самок, 3,9 кг у самцов;
    • 3 месяц – самки 4,3 кг; самцы 5,7 кг;
    • 4 – самки 5,9 кг; самцы 8,5 кг;
    • 5 – 7,7-12,5 кг;
    • 6 месяц – вес самок 9,1; самцов 14,9-15 кг.

    Минеральные добавки индюшатам вводят в виде мела, дроблёной скорлупы. Их дают с первого дня жизни. Постепенно в рацион вводят отруби, рыбий жир, рыбную и мясокостную муку. Норма подачи муки в возрасте 6 недель составляет 1 г на голову. Порцию увеличивают до 10 г к месячному возрасту. Для молодняка готовят мешанки с использованием простокваши: в ней содержится пробиотик, минеральные вещества, которые способствуют правильному формированию скелета.

    что делать, чем лечить болезни

    Выращивать домашнюю птицу вовсе не так просто, как может показаться на первый взгляд. Самой неприятной проблемой может стать внезапная болезнь питомцев, ведь в некоторых случаях несвоевременно замеченный недуг может привести к падежу всего поголовья. Редко можно найти птичий двор, где величественно не вышагивали бы крепкие стройные индюки. Взрослые птицы славятся хорошим здоровьем, чего нельзя сказать о молодняке. Основным симптомом заболевания птенцов является ситуация, когда индюшата падают на ноги без видимых на то причин.

    [содержание]

    Индюшата падают на ноги

    Содержание статьи:

    Почему индюшата падают на ноги?

    Несмотря на то, что массово разводить индеек на территории нашей страны начали не так давно, эти пернатые быстро завоевали сердца как опытных фермеров, так и потребителей их продукции. Содержание и выращивание индюшат может приносить хороший доход, однако требует от фермера специфических знаний и умений. Птенцы очень чувствительны к ненадлежащим условиям содержания и различным инфекционным заболеваниям. Больные индюшата слабеют, падают на ножки, отказываются от еды. Причин, почему индюки падают на ноги, может быть много, однако такие симптомы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

    Как инфекционные причины выкручивания ног у индюшат, так и неинфекционные представляют большую угрозу здоровью и жизни пернатых. Исход болезни напрямую зависит от того, насколько быстро птичник установит причину недуга и начнет правильное лечение.

    Заболевания, вызвавшие такие симптомы, могут причинить немалый ущерб домашнему хозяйству, поэтому выяснить причину недуга нужно как можно раньше. Причинами слабости и выкручивания ножек у птиц могут быть как инфекционные болезни, так и неинфекционные. Чтобы верно поставить диагноз и вовремя оказать помощь, необходимо проанализировать другие возникшие симптомы и незамедлительно обратиться к ветеринару. При своевременном выявлении проблемы у птенцов гораздо больше шансов на выздоровление, потому фермер должен постоянно контролировать состояние здоровья своих подопечных.

    Неинфекционные причины

    Все неинфекционные проблемы, которые вызывают слабость и искривление ножек у птенцов, можно решить с помощью устранения ошибок в уходе и кормлении пернатых. К тому же птичник может не беспокоиться за остальных обитателей фермы, так как неинфекционные причины заболевания птиц не заразны. Наиболее распространенной причиной состояния, когда у индюков выворачивает ноги, является слишком высокая плотность пернатых на ограниченном пространстве. Чтобы нижние конечности развивались правильно, индюшатам нужен простор для выгула. Скученность и невозможность свободно передвигаться приводят к патологиям развития нижних конечностей, искривлению и болям при ходьбе.

    Кроме того, длительные прогулки на свежем воздухе служит профилактикой многих заболеваний. Во время выгула индюшата принимают солнечные ванны, ведь недостаток солнечного света также служит причиной развития патологий ног. Еще одной частой проблемой возникновения таких симптомов являются ранки на нижних конечностях, которые птенцы могут сами себе расклевать или получить во время драки. Возникновение открытых глубоких ран может провоцировать и загрязненная, мокрая подстилка. Она травмирует кожу ног, поэтому ходьба для птенцов становится болезненным испытанием, пернатые хромают, не правильно ставят ножки, из-за чего они постепенно искривляются.

    Большую роль в правильном развитии нижних конечностей у индюшат играет сбалансированный рацион питания. Если вас замучил вопрос, почему индюшата стали падать на ноги, следует убедиться, что в их рационе присутствует достаточное количество кальцийсодержащих продуктов. Не забывайте подкармливать питомцев ракушечником, мелом, измельченной яичной скорлупой. Довольно опасен переизбыток в рационе витамина А, жиров, а также кукурузы и сои. Неправильное питание вызывает патологии развития, хромоту, искривление конечностей, а в тяжелых случаях и гибель птенцов.

    Инфекционные причины

    Молодняк подвержен различным инфекционным заболеваниям, большинство из которых являются причиной того, что индюки стали падать на ноги. Так как болезнь распространяется быстро, она за считанные дни может подкосить всех обитателей птичьего двора, включая куриц и уток. Наиболее опасным заболеванием считается болезнь Ньюкасла. Остановить ее распространение крайне трудно, а вылечить — невозможно, поэтому, заподозривши данный недуг у птенца, его нужно незамедлительно изолировать. Предположить болезнь Ньюкасла можно по быстро нарастающим признакам: диарее, неприятному запаху испражнений, опухшему от жидкости и газов зобу; через время наступает паралич нижних конечностей, после чего птицы дохнут.

    Проблемы с нижними конечностями у индеек могут быть связаны и с респираторным микоплазмозом. Данная форма насморка зачастую поражает пернатых в сезон холодов. Особенно подвержены заболеванию птицы, которые содержатся в холодных, сырых сараях. Признаки данного заболевания специфичны: воспаленные глаза, обильные выделения из носа, быстрая потеря веса, шаткая походка, подкашивающиеся ноги. У неокрепших птенцов заболевание чаще всего приобретает тяжелую форму, потому опытные птичники предпочитают не проводить лечение, а изолировать и умертвлять их.

    Если вы заметили, что индюшонок резко сел, а встает с большим трудом, стал апатичным, падает на ноги, у него часто наблюдается пенистый понос зеленоватого цвета, то стоит заподозрить гистомоноз. Это опасное инфекционное заболевание поражает печень и слепую кишку птицы. Возникает эта болезнь вследствие недостаточной обработки помещения дезинфицирующими средствами перед посадкой птенцов, особенно после кур и уток. Вовремя диагностированное заболевание дает молодняку хорошие шансы на выздоровление. Лечение проводят с помощью таких химиотерапевтических препаратов, как осарсол и фуразолидон.

    Профилактика

    Первые месяцы жизни индюшат являются самыми сложными, так как иммунитет птенцов еще развит не до конца, и любые неблагоприятные факторы могут негативно сказаться на их здоровье. Часто бывает, что немного подросшие полуторамесячные индюшата без видимых на то причин начинают слабеть, падать на ноги и погибать. Выяснить причину такого состояния птиц только первый шаг, нужно еще приложить массу усилий, чтобы вылечить пернатых. Многих волнует вопрос, что делать для предотвращения таких опасных заболеваний. Уберечь обитателей птичьего двора можно с помощью соблюдения профилактических мер.

    Профилактика не только позволит сохранить здоровье молодняку, но и сбережет существенную часть бюджета на их лечение. Основными ее принципами являются:

    1. Качественный свежий корм. Сбалансированный рацион является не только мерой профилактики многих болезней, но и залог хорошей производительности будущего индюка. Ни в коем случае не следует кормить индеек скисшей или забродившей пищей, а также остатками со своего стола.
    2. Своевременная вакцинация. На данный момент в продаже имеются вакцины против многих инфекционных болезней, которые могут привести к гибели птицы. Колоть прививки можно как в специализированной клинике, так и самостоятельно дома, руководствуясь видео инструкцией. Многие экономят на вакцинопрофилактике, однако потратиться на своевременную вакцинацию гораздо дешевле, чем лечить индюков от опасных болезней.
    3. Оборудованный сарай. Место для содержания молодняка необходимо подготовить заранее. Там не должно быть сквозняков и сырости. Не забывайте регулярно менять подстилку и проветривать помещение.
    4. Дезинфекция. Обработка сарая гашеной известью или специальными дезинфицирующими средствами является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний.
    5. Ограничение контактов с другими птицами и животными. Индюшат до трехмесячного возраста лучше оградить от контактов с остальной живностью, особенно если на ферме уже были случаи инфекционных заболеваний. Если же вы заметили, что хотя бы один птенец начал падать на ноги и вести себя необычно, сразу изолируйте его от остальных.

    Язык тела дикой индейки

    Дикие индейки проходят обучение по программе охоты на индюков в школе жестких ударов. Обучение никогда не заканчивается, и неспособность усвоить то, что говорит профессор, может привести к большой жирной букве F, например, «Вас одурачил».

    Серьезно, встречи с индейками дают важные уроки в общении. Успешная охота дается нелегко, за исключением усиливающей эго реакции нетерпеливого двухлетнего ребенка, стремящегося к смерти, который полностью переходит на слабый зов.Наблюдательные охотники на индюков – особенно неизменно успешные типы – знают и понимают, как индейки общаются. Индейки, как и олени, передают свой статус, настроение и намерения посредством поведения, вокализации и языка тела.

    Охотники на оленей знают, как важно уметь читать язык тела белохвоста. Примерами являются топание ногами и расклешенный хвост. Точно так же, помимо напыщенности, язык тела индейки играет важную роль в передаче настроения, статуса и намерений птицы. Ознакомьтесь с этими примерами сигналов языка тела, которые могут помочь заполнить ваш следующий тег.

    ПРОВЕРКА КРЫЛА

    Проверка крыльев – это незаметный сигнал выхода, который легко пропустить. Оно краткое и обычно означает, что индейка скоро уйдет. Это не обязательно означает высокую тревогу, но подозрительная индейка часто поднимает крылья, как если бы они правильно прижались к своему телу и были готовы к полету. В случае охоты, если в пределах досягаемости гоблер проверяет свои крылья, будьте готовы стрелять. Он мог почувствовать опасность и вскоре покинуть это место.

    Проверка крыльев также является обычным признаком вылета, когда индюки, кормящиеся на открытой местности, собираются отправиться в лес или на ночевку.

    КРЫЛО

    Отвороты крыла – красивая поза, снятая на камеру. Действие длится менее двух секунд и служит нескольким целям. Индюки машут крыльями в течение дня. Острый щелчок крыльев стряхивает грязь после купания с пылью и ускоряет сушку перьев после дождя. Взмах крыльев помогает сбрасывать остатки перьев после того, как птица закончит прихорашиваться.Агрессивное хлопанье крыльями, лучше описываемое как порка, – это шумная тактика борьбы, которую индейки используют в борьбе за господство в иерархии.

    Взмах крыльев вскоре после того, как индейка узнает о возможной угрозе, является сигналом к ​​выходу. Поведение сгибает крылья и растягивает тело на случай, если индейке нужно улететь, чтобы убежать. Птица, скорее всего, начнет покидать это место после того, как взмахнет крылом. Другие птицы в стае также могут следовать за поводком и взмахом крыльев. Будьте готовы сделать выстрел.

    НАКЛАДКА ВЕНТИЛЯТОРА

    Вспышка хвостового вентилятора – это внезапная тревога и приближающийся сигнал выхода. Такое поведение обычно сопровождается коротким бешеным бегом, когда над головой находится птичий хищник, такой как орел, сова или ястреб. Птица расправляет веер и держит его параллельно земле, а затем бежит рысью с высоко поднятой и настороженной головой, что, вероятно, заставит ее выглядеть крупнее и менее желанной в качестве добычи. Если индейка наклоняет голову набок и сканирует небо, будьте готовы. Скорее всего, он быстро бросится.Если одна птица убегает, остальные последуют за ней.

    РЕЗИНОВАЯ ШЕЙКА

    Если вы достаточно долго будете охотиться на индейку, вы почувствуете язык тела этого ужасного кузнечика. Индейка слегка насторожена, скорее любопытна, чем встревожена. Он чувствует, что что-то не так, и вытягивает вперед голову и шею, чтобы лучше рассмотреть объект своего внимания. Если это вы, остановитесь и не смотрите в глаза. Вы можете на мгновение стесняться быть арестованным.Птица может подойти поближе, чтобы удовлетворить свое любопытство. К счастью для охотников за индейкой, любопытство убивает больше, чем кошки, поэтому, если птица не бросается и не улетает, считайте это благословением и благодарите. Вы можете получить выстрел, когда птица успокоится.

    СИГНАЛ ВЕРХНЕГО ПЕРИСКОПА

    В остальном спокойная индейка, которая быстро поднимает голову вверх, как перископ подводной лодки, просматривающий море, зафиксировала возможную опасность. Птица сигнализирует о тревоге.Если он не нацелен на вашу позицию и не появляется, он быстро уйдет, внимательно прислушайтесь и, если возможно, проследите за его линией обзора. Он мог заметить другую индейку, другую дикую природу или хищника. Будьте готовы отреагировать соответствующим образом. Если поведение перископа сопровождается ударом, скорее всего, игра окончена. Ваша готовность и положение птицы определят исход охоты.

    ПОВЕДЕНИЕ ВЫСОКОГО РУКОВОДСТВА

    Этот менее распространенный поведенческий сигнал я называю высоким заголовком.Он может передавать доминирующий статус или угрожающее намерение. Вы можете увидеть высокий заголовок, когда едок любого возраста или группа едоков заметят приближение курицы или курицы. Том будет стоять очень прямо и наклонить голову и клюв к небу. Держит позу, пока курица не приблизится. Я чаще наблюдаю это доминирующее поведение во время инкубационного периода, когда поедатели тусуются возле мест кормления, ожидая, когда приедут куры, чтобы быстро поесть. Если во время охоты слюнявчик принимает такую ​​стойку и остается неподвижным, следите за приближающимися курами.Сидите спокойно, наберитесь терпения и соответствующим образом скорректируйте свое призвание и стратегию охоты.

    Вы можете увидеть подобное поведение с поднятой головой почти в любое время года, особенно когда две индейки одного пола (куры или гоблеры) противостоят друг другу. Он передает сигнал доминирования или угрозы. Отличие от поведения с высокой головой, описанного ранее, заключается в том, что птицы движутся навстречу друг другу. Как показано на фотографии, когда две доминирующие птицы приближаются друг к другу, их поза стоит прямо, а их головы обычно высоко подняты, когда они оценивают своих конкурентов.Птицы движутся навстречу друг другу, и может произойти полет перья. Птицы будут отвлекаться, так что наслаждайтесь представлением и при необходимости внимательно внесите поправки в кадр. Возможно, у вас будет отличная возможность позвонить одному из них, когда уляжется пыль.

    Станьте экспертом по языку тела индейки, чтобы в следующий раз, когда заядлый индюшат отвезет вас в школу охоты на индейку, результат будет усвоен.

    – Tes Randle Jolly

    Почему у индюков такие странные вещи?

    Дикую индейку многие называют излюбленной игровой птицей нашей страны, хотя у водоплавающих птиц и горных охотников по этому поводу есть два спора.

    Было написано

    бочек чернил и терабайтов данных о пяти подвидах дикой индейки, обнаруженных от штата Мэн до Мексики, от Флориды до штата Вашингтон. Если вы охотник, то, без сомнения, вы снова и снова осматривали добытых индюков и задавались вопросом: что это и что это? Почему эта штука на клюве сжимается? Как индейка может увидеть, как я сбиваю комара с расстояния 100 ярдов? Вот несколько ответов.

    Снуд
    Снуд – это забавная штука, свисающая с клюва самца индейки.Они мягкие и мясистые, как шишка на шее индейки. Когда чокнутый возбужден и расхаживает, повязка вырастает и свешивается на сторону клюва.

    Если чокнутый бежит – идет на ваш зов или ловит на веревке – поводок болтается. При наполнении становится темно-красным. Некоторые исследования показали, что более длинные снуды считаются более распространенными среди самцов и желательны для индюков. Судя по всему, в мире индейки размер имеет значение.

    Шпоры – это защитный механизм индейки, и они также очень популярны у охотников.Это изображение птицы, убитой в Вирджинии давним охотником Дэнни Эйерсом.

    Шпоры
    Шпоры на ногах хищника являются признаком возраста и ценятся охотниками – чем длиннее и острее, тем лучше. Шпоры используются для борьбы и самообороны. В любом случае, взбивание и резание индейки ног, вооруженных острыми шпорами, могут привести к серьезным травмам.

    Шпоры образованы из костной сердцевины и покрыты кератином, который также образует чешую на ногах индейки. Этот кератин похож на человеческие ногти на пальцах рук или ног.Он растет на чешуе индейки, пока птице не исполнится около полутора лет, являясь защитным щитом. Шпоры на ногах глотателей продолжают расти, начиная с бугорков, когда они болтаются, а затем становятся длиннее с возрастом. У некоторых кур могут быть короткие шпоры, но это бывает редко.

    Плеть: Плеть, тонкая перепонка, прикрепленная под клювом перпендикулярно к шее, – это еще один мясистый выступ на голове хищника, который может иметь какое-то отношение к сексуальному влечению. Он также меняет цвет, когда сожигатель взволнован.Индюки – не единственные птицы, у которых есть плетень. Вы найдете их на цыплятах, курах прерий и некоторых стервятниках, скворцах и других птицах.

    Глаза: У индейки феноменальное зрение. Слегка повернув голову, индюки могут легко видеть на 360 градусов. Некоторые исследователи считают, что у индеек и кур больше цветовых рецепторов, чем у других птиц, а также они могут лучше распознавать движения. Даже небольшие движения. Вы когда-нибудь были крепким телом в полном камуфляже, с сеткой на голове, в тени и заставляли вас бюст индюшатину? Конечно, есть.

    The Ears: Слава богу, у индюков плохое обоняние, иначе охотники никогда не убьют их без ружья. Если вы когда-нибудь внимательно смотрели на голову индейки, то знаете, что отверстие для уха примерно такого же размера, как и глазное яблоко. Если они что-то слышат, они могут быстро на это обратить внимание. Этот удар «один-два» обеспечивает фантастический защитный механизм, хотя весной он работает против влюбленных в голодных хищников, которые ищут кур и падают на крики охотников.

    Считается, что индюки слышат журчание на расстоянии до мили.Когда-нибудь стоял на гребне в тихом лесу и задавался вопросом, «не слишком ли далеко до птицы». Возможно, нет. Издание серии громких возгласов в ветреную погоду или в обычное время в тихое утро, скорее всего, принесет и будет слышно дальше, чем вы могли ожидать. Индюки тоже неплохо слышат низкочастотные звуки.

    Считается, что индюшачья борода, видимая на этом напыщенном глотке, влияет на сексуальные предпочтения кур. Может, больше лучше? (Фото: Джон Хафнер)

    Борода: Есть ли что-нибудь более безвкусное, чем борода гулянки? По какой-то причине борода – это то, что запускает многие охотничьи моторы.Все они уникальны; одни толстые, как кисть, другие тонкие и неряшливые, а у некоторых томов несколько бород. Бороды состоят из специальных перьев, которые выглядят как щетина и растут из одного фолликула на груди, известного как сосочек. Эти перья называются филоплюмами. У многобородых птиц бороды растут из отдельных фолликулов.

    Бороды становятся длиннее по мере взросления птиц и часто становятся толще. Молодые индейки, джейки, имеют более короткие, короткие бороды, всего от 2 до 3 дюймов. Бородатые куры редки, но встречаются.Длинные бороды легко стираются, когда их тащат по грязи или камням. Они также могут стать ломкими и легко сломаться из-за недостатка питательных веществ; некоторые охотники ошибочно называют это «гнилью бороды».

    3 неожиданных факта об индюках

    американцев едят, производят и экспортируют больше индеек, чем кто-либо другой на Земле. Эти птицы разделяют свое имя с иностранным народом по неясным и интересным причинам. Наш президент помилует их на шикарной церемонии.И они, очевидно, вкусные (хотя, возможно, не такие вкусные, как свиная лопатка момофуку).

    Так что еще можно сказать об индейках? Эти три вещи:

    1) Индюки-самки в основном могут клонировать себя


    Индейки в сарае в Великобритании. (Тим Грэм / Getty Images)

    Это кажется невозможным, но это не так. Иногда яйца индюков-самок – без участия сперматозоидов – спонтанно развиваются в эмбрионы, а затем в детенышей индеек (которые всегда являются самцами).Этот процесс называется партеногенезом, и он также был зарегистрирован у многих других видов животных, включая пчел, ящериц и акул.

    Очень немногие эмбрионы, полученные в результате этого процесса, выживают достаточно долго, чтобы стать детенышами индеек. MW Olson, исследователь Министерства сельского хозяйства США, изучавший партеногенез у определенной породы индейки в середине 20-го века, обнаружил, что около 1 процента из них дожили до цыплят.

    Но Олсон также сказал, что он смог селективно разводить этих индеек, чтобы увеличить этот показатель примерно до 8 процентов.(Предположительно, это было интересно Министерству сельского хозяйства США, потому что вы хотели бы максимизировать количество яиц индейки, превращающихся в настоящих индюков, которые затем можно было бы продавать людям, чтобы они их съели.)

    2) Домашние индейки не похожи на диких индеек


    Дикие индейки в Техасе. (Вольфганг Келер / LightRocket через Getty Images)

    Одомашненные индейки, вероятно, впервые были отделены от диких индеек в доколумбовую эпоху в Мексике. Они были завезены в Европу примерно в 1519 году, где и получили свое имя.А затем европейцы вернули домашнюю индейку в Америку в 1500-х или 1600-х годах. Итак, дикие и домашние птицы долгое время существовали отдельно, и это привело к некоторым различиям.

    В 20 веке производители индейки начали серьезно заниматься разведением промышленных индеек, чтобы более эффективно преобразовывать корм в грудку. И сегодня самая популярная порода индейки, широкогрудая белая, растет очень быстро и может легко набрать вес более 45 фунтов. Напротив, дикие индейки имеют тенденцию весить около 20 фунтов или около того.

    Промышленные индейки настолько большие, что обычно не могут оторваться от земли. Но дикие индейки могут летать со скоростью до 55 миль в час.

    3) Из индюков получаются застенчивые, но иногда ласковые домашние животные


    Индейка по имени Опал в заповеднике для животных Поплар-Спрингс в Мэриленде в 2009 году. (Кэрол Гузи / The Washington Post через Getty Images)

    Восхитительная история AP Сью Мэннинг из 2012 года рассказывала о людях, которые держат индюков ради любви и товарищества, а не ради еды.

    Организация по спасению животных Farm Sanctuary, помимо содержания индеек в своих приютах, выдает на усыновление около 50 птиц в год. Большинство из них поначалу побывало на промышленных фермах: «Многие прибывают жертвами пренебрежения, жестокости или накопительства», – пишет Мэннинг. «Они падают с сельскохозяйственных грузовиков или таинственным образом оказываются в коробках на пороге».

    Владельцы домашних животных сказали, что птицы могут иметь разный характер и часто нервные животные, но также могут защищать своих хозяев.С другой стороны, поскольку индеек разводят для разделки мяса, а не для долгой жизни в роскоши, они могут быть подвержены некоторым проблемам со здоровьем, в том числе плохому равновесию из-за больших грудных мышц. Более того, индеек нужно держать на открытом воздухе, потому что они не совсем из тех, кто держит их до тех пор, пока вы не возьмете меня на прогулку.

    Текущее руководство

    Farm Sanctuary по содержанию домашней индейки предлагает несколько интересных лакомых кусочков. В нем говорится, что индейки товарной породы живут от двух до пяти лет, склонны к тепловому истощению и не должны содержаться в помещениях совместного обучения:

    Самцы этой породы настолько велики, что, когда самец садится на самку, он может порвать ее кожу до мускулов… Установка может также повредить связки, шею, позвоночник и ноги самок, как из-за размера самцов, так и из-за предрасположенности промысловых индеек к проблемам с суставами и ногами.

    Это одна из причин, по которой большинство промышленных индеек являются продуктом искусственного осеменения.

    10 фактов об индеях, которых вы не знали | The Independent

    1. Что в имени?

    Индюки-самки называются курами, индюки-самцы – оленями, а индюки-индюки называются индюшатинами до достижения ими пятинедельного возраста.

    2. Снуд в капюшоне

    Красные мясистые кусочки, свисающие с клюва индейки, называются «снудами», их не следует путать с прутьями, мясистыми кусочками под шеей. Когда самец индейки напористо расхаживает и чувствует себя влюбленным, повязка наполняется кровью и свисает над клювом.

    Ричард Смит, фермер по выращиванию индейки на органической ферме Дейлсфорда

    3. Свободное перемещение

    Органические продукты – это больше, чем выгулы. Согласно стандартам Ассоциации почв, органические индейки живут гораздо меньшими стадами, что означает, что у них есть лучший доступ к траве и воздуху и больше места в своих домах.Это позволяет им демонстрировать свое естественное поведение, собирая пищу и расхаживая, вытягивая ноги и взъерошивая перья, что, в свою очередь, снижает стресс и поведение, такое как клевание перьев.

    4. Старая птица

    Органические индейки, как правило, более медленные и устойчивые породы. Это снижает нагрузку на их тела и позволяет им развивать крепкие кости и мышцы. Их жизнь обычно почти вдвое дольше, чем у интенсивно выращиваемой птицы.

    5. Не «разыгрывайте» их перья

    Собирательное существительное для группы индеек – «лотерея» или «стропила».

    6. Никаких обычных антибиотиков

    Устойчивость к антибиотикам – надвигающийся кризис здоровья человека, и чрезмерное использование антибиотиков в сельском хозяйстве способствует этому. Органических индеек обычно не лечат антибиотиками, их лечат только тогда, когда они действительно больны.

    Самая невероятно дорогая еда на планете

    Показать все 8

    1/8 Самая возмутительно дорогая еда на планете

    Самая возмутительно дорогая еда на планете

    Капучино за 15 фунтов стерлингов

    Emirates Palace Hotel

    Самая возмутительно дорогая еда на планете

    Пицца за 2000 долларов

    Промышленная кухня

    Самая возмутительно дорогая еда на планете

    Кронут за 1500 фунтов стерлингов

    Dum Dum Donutterie

    Самая невероятно дорогая еда на планете

    Один неверный шаг – 1500 фунтов стерлингов на ветер

    Dum Dum Donutterie

    Самая возмутительно дорогая еда на планете

    Мороженое за 1000 долларов

    Serendipity 3

    Самая невероятно дорогая еда на планете

    Хот-дог за 169 долларов

    Tokyo Dog

    Самая невероятно дорогая еда на планете

    Бургер за 777 долларов

    Burger Brasserie 901 901 возмутительно дорогая еда на планете

    Тако за 25 тысяч долларов

    Гран d Velas Los Cabos Resort

    7.Индюки любят деревья

    Индейки происходят от лесных жителей; они садятся и ночуют на деревьях, строят гнезда на деревьях. Они чувствуют себя наиболее комфортно в среде с естественным укрытием и разной высотой среды обитания, чтобы обеспечить интерес и безопасность от хищников. Они очень заинтересованы в добыче корма, поэтому важно создать среду, которая побуждает их делать это.

    8. Индейки, а не Турция

    Индейки родом из Мексики.Когда испанцы впервые нашли птицу более 400 лет назад и привезли ее обратно в Европу, англичане ошибочно подумали, что это птица, которую они назвали «индейкой», которая прилетела через страну, Турцию, поэтому они дали ей то же имя. Название прижилось даже тогда, когда они поняли, что птицы не те.

    Рекомендуется

    9. 500 лет индюшатины

    Считается, что индейки были впервые завезены в Великобританию в 1526 году йоркширцем Уильямом Стриклендом. Во время своих путешествий он приобрел шесть птиц у торговцев из числа американских индейцев и продал их за плату в Бристоле.

    10. Виды и звуки

    У индюков нет ушей, как у нас, но у них очень хороший слух. Индюки могут видеть в цвете, хотя ночью плохо видят.

    Ричард Смит работает на органической ферме Дейлсфорда и сертифицирован Ассоциацией почв.

    Карункулы, грудные бороды и снуды, о боже! Руководство MF по анатомии Турции

    Одним из самых интересных моментов в написании статей об индюках для нашей зимней обложки было изучение их анатомии.Когда фермер дал мне краткое руководство по всем этим болтающимся отросткам головы и множеству физических различий, чем отличать куриц (самок) от томов (самцов), я действительно начал понимать мир индеек, особенно их социальную жизнь. Вот несколько заметок на эту тему, которые стоит вытащить на следующем званом обеде (может быть, просто не за столом в честь Дня Благодарения).

    снуд

    Это мясистый отросток над клювом. Хотя он выглядит как слоновий хобот размером с пинту, цель снуда – не для того, чтобы захватить еду, а для того, чтобы привлечь внимание партнера.В то время как зрелые самки индеек развивают собственную короткую повязку (эволюционная цель неизвестна), у самцов она в конечном итоге вырастает до 5 дюймов; когда самец пытается произвести впечатление на самку, повязка становится ярко-красной и удлиняется еще больше. Самцы с самыми длинными и яркими повязками, как правило, привлекают больше всего самцов. По причинам, которые остаются неясными, длина повязки, по-видимому, является индикатором устойчивых генов у индеек. Например, одно исследование показало, что самцы индеек с более длинными снудами имеют более высокий уровень тестостерона и более устойчивы к кокцидиозу, распространенному заболеванию пищеварения у домашней птицы.

    Вт

    В самом общем смысле, бородки обозначают мясистые придатки, свисающие с шеи или подбородка многих видов животных. Свиньи, козы, куры и индейки – все способны выращивать сережки. У свиней и коз плетень покрыта шерстью и не имеет известной биологической функции. У домашней птицы бородки – это голая плоть, и они считаются признаком мужской жизненной силы – у доминирующих петухов и томов обычно самые большие бородавки в стае. Так же, как и повязка на повязке, бородавки наливаются кровью и становятся ярко-красными во время ухаживания, а также для устрашения других самцов.У цыплят есть пара сережек, свисающих с их шеи, в то время как у индюков есть одна, намного более крупная сережка, также известная как подвес.

    Карункулы

    Бородавчатые выросты на голове индейки называются карункулами. Технически прутья и повязки являются разновидностями карункулов, но у индюков этот термин обычно относится ко всей мякоти, кроме плетня или повязки. Если вы внимательно посмотрите на карункулы вокруг черепа, вы увидите отверстие размером с горошину за каждым глазом, то есть ушами индейки.Выпуклые куски ткани за подвесом носа называются главными карункулами. Они выглядят как мозг или кишечник, в зависимости от вашего предпочтительного прилагательного. Хотя если бы вы думали, что они похожи на яички, вы не за горами, так как чем крупнее карункулы, тем больше у кота тестостерона. Когда самцы индеек возбуждаются, карункулы на голове и шее становятся ярко-красными, а те, что на морде, становятся ярко-синими. У самок индеек также есть карункулы, но все три меньше и имеют менее заметный мясистый розовый цвет.

    Шпоры ног

    Если черты лица не позволяют отличить курицу от кота, посмотрите на лапы. Они некрасивы на вид у представителей обоих полов (очень чешуйчатые и рептильные), но у самцов индюков есть особый коготь, известный как шпора, частично спускающийся по задней части ноги, всего на пару дюймов выше ступней. У молодых самцов, которых на языке индейки называют джейками (младше одного года), шпора не больше шипа розы. С каждым годом он растет немного больше и становится все более изогнутым, в конечном итоге достигая 2 дюймов и более.Шпоры используются для спаррингов с другими самцами в попытке утвердить свое превосходство.

    Грудь бороды

    Теперь о пернатых частях тела. По мере взросления самцов индеек в центре груди у них образуется скопление тонких волокнистых перьев, которое называется бородой или кисточкой. Борода индейки похожа на хвост лошади, за исключением того, что она короче и находится на передней части тела. Как и мясистые придатки на голове, бороды индейки считаются эстетическим элементом, предназначенным для привлечения партнеров; бороды становятся более прямыми, когда том возбужден.Чем длиннее борода, тем старше индейка – со временем они могут вырасти примерно до 12 дюймов в длину. Редко у томов есть несколько бород, которые выровнены вертикально вдоль груди, причем самые длинные бороды находятся внизу и становятся меньше по мере того, как они поднимаются. У некоторых (но не у всех) самок индеек также растут бороды, хотя их длина достигает 6-7 дюймов.

    Перья и их функции

    Перья у самцов и самок индеек по сути одинаковы, по крайней мере, когда дело доходит до практических вопросов.У них на груди и спине есть короткие пушистые перья для тепла. Их несколько слоев перьев крыльев, которые обеспечивают пространство для полета (хотя индейки диких и традиционных пород могут летать только на короткие расстояния, а современные породы вообще не умеют летать): внешний слой состоит из «скрытых» перьев; затем идет слой чуть более длинных «вторичных» перьев; более длинные «первичные» перья расположены ближе всего к телу и свисают почти до земли. Есть два слоя рулевых перьев: короткие «кроющие» спереди и гораздо более длинные «прямоугольные» сзади (до 18 дюймов в длину), которых обычно 18.

    Перья самок индейки обычно белые, черные или серые, возможно, с небольшими пятнами то тут, то там. У самцов, однако, отметины гораздо более выражены и красочны и включают характерные полосатые узоры на хвостовых перьях. Самцы весят от 1,5 до 2 раз больше, чем самки, но они кажутся еще крупнее из-за их способности выщипывать каждое перышко на своем теле – это известно как напыщенность. Походка – обычное явление в течение года, но почти постоянно в течение весеннего брачного периода.Во время движения самцы машут крыльями, широко распахивают хвостовые перья и издают «пожирающий» звук, благодаря чему очень легко определить, кто кого преследует.

    Очаровательное осеннее поведение диких индюков

    Во время празднования Дня Благодарения множество украшений и рекламных объявлений содержат похожее изображение индейки: часто это большой самец индейки, весь выпяченный и расставленный. И все мы знаем, что индейка говорит «сожрать сожрать».

    Если вам посчастливилось увидеть индейку в дикой природе в День благодарения, маловероятно, что она будет надутой и напыщенной, и при этом не будет пожирать.Это в первую очередь весеннее размножение самцов диких индеек.

    Статьи по теме

    Осенью дикие индейки ведут себя иначе. Так как же дикие индейки проводят День благодарения? Посмотрите на их удивительное поведение осенью.

    Перьевые индейки… стекаются вместе

    Мое первое наблюдение за дикой индейкой произошло поздним осенним днем ​​в середине 80-х годов, когда мы с отцом охотились на оленей. Мы были готовы закончить это дело, заглянув в лесную лощину в Центральной Пенсильвании.Внезапно появилась линия темных фигур, которые медленно двигались через лес, останавливались и смотрели каждые несколько шагов.

    В то время индюки были еще редкостью в нашей части штата. (На самом деле, многие друзья и родственники сомневались в нашей истории). Я вспоминаю, какими большими и красивыми они выглядели, двигаясь сквозь лиственные леса. Но больше всего я помню, насколько они были тихими . Листья громоздились на лесной подстилке, громкие и хрустящие. Одинокая белка звучала, как снегоочиститель, когда прыгала.Но эти индейки почти не издавали ни звука.

    Дикая индейка Гулда (Meleagris gallopavo mexicana) в заповеднике Каньон Араваипа, штат Аризона. Фото: © Джастин Бейли из The Nature Conservancy

    Позже я узнал, что это молчание было на самом деле необычным. Стая индеек осенью может очень шумно кричать и царапаться. В тот день, первый день популярного сезона оленей в Пенсильвании, леса были полны людей, а индюки были осторожны и настороже.

    Как охотник и натуралист, это знакомство вызвало у меня интерес к диким индейкам на всю жизнь.Я провел много времени, наблюдая за ними. Весной я видел, как много сожрали и расхаживали. Я видел, как индейки спариваются, дерутся, кормятся, устраиваются на ночлег и ухаживают за птенцами. Их весеннее поведение привлекает все внимание, но я всегда испытываю особый восторг, наблюдая за ними осенью.

    Первое, что нужно понять о поведении осенней индейки, – это социальная структура стада. В основном, пуховые индейки стекаются вместе. Индюки-курицы живут стаями со своим потомством-самками. Часто несколько кур и их потомство объединяются в стаи, поэтому довольно часто можно увидеть вместе 50 и более птиц.Корнельская лаборатория или орнитология сообщает, что некоторые зимние стаи могут состоять из 200 индеек. Куры, у которых не получилось вылупиться цыплята, могут образовывать небольшие стаи с такими же одинокими курицей.

    Индюки-самцы собирают собственные стаи. В зависимости от размера популяции они также могут быть разделены по возрастным классам. Молодые индюки-самцы, обычно называемые джейками, объединяются, а самцы постарше образуют свои собственные группы.

    Государственный парк Бактейл, округ Клинтон, Пенсильвания. Фото © Джордж К. Гресс / The Nature Conservancy

    Все эти стаи индейки, скорее всего, будут располагаться в разных частях леса.В это время года они мало общаются.

    Они действительно взаимодействуют друг с другом в стае. В это время года индюки всегда находятся со стадом и постоянно перекликаются, чтобы убедиться, что они рядом. Они кормят и зовут, кормят и зовут. Все эти крики довольно тихие, но их часто можно услышать в лиственных деревьях, если прислушаться.

    Допустим, вы отправились в поход и наткнулись на стаю индеек. Они будут бегать и летать во всех направлениях. Но через несколько минут они начнут звонить.Громко. Куры издают более резкий визг, в то время как молодые цыплята издают более высокий крик, который часто называют ки-ки.

    Они будут звать друг друга, пока не соберется стадо. Это может предложить идиллическую картину падающей стаи индейки, но не будем антропоморфно. Важным аспектом жизни стада является установление доминирования. Осенние стаи индюшат и самцов полны ссор, демонстраций доминирования и даже драк – все это определяет, кто находится на вершине иерархии.Это важно для определения племенного ранга весной.

    Стая самцов индеек (томов) возле аэропорта Нью-Гэмпшира. Фото © USDA, Д. Баржерон на Flickr по лицензии CC BY 2.0

    Иногда вы даже можете услышать, как особенно агрессивный самец индейки глотает глоток. Это снова устанавливает доминирование, но встречается гораздо реже, чем весной, когда индюки громко и часто поедают.

    Из желудей и корневищ

    Индюки в это время года довольно привычны, часто живут в определенной местности и даже ежедневно следуют одним и тем же маршрутом.Как и в случае со всеми другими животными, место их обитания во многом определяется пищей и укрытием.

    Индюки – всеядные животные, как ранее писал орнитолог Джо Смит в Cool Green Science. Они будут есть все, от фруктов до лягушек. Но они предпочитают пищу. Летом их часто можно встретить на лугах, питаясь травами и насекомыми, такими как кузнечики.

    Фото © Дьякон Макмиллан / Flickr по лицензии CC BY 2.0

    Осенью они по-прежнему будут преследовать поля, особенно с упавшей кукурузой или зерном.Но на большей части ареала индейки они переходят на желуди и орехи, которые землеустроители называют мачтой, в лиственных лесах. Стаи могут перемещаться на несколько миль в поисках среды, богатой желудями. Желуди калорийны, и индейки проводят много времени за пиршеством.

    На самом деле, я часто слышу их царапины задолго до того, как я слышу их зов. Они роют листья, часто оставляя большие голые участки земли. Эти царапины – отличный способ определить местонахождение падающей стаи индейки.

    Индюки – очень бдительные птицы с прекрасным зрением.Днем хищнику будет сложно выследить стаю из 30 индюков. Всегда есть хоть один сканирующий лес. Но когда они отдыхают ночью, они уязвимы. Индейка – это большой, богатый белком обед для койота, лисы или рыси. И индейка устраивается на деревьях, где она защищена от наземных хищников.

    Индейка – большая птица, и ей нужны довольно большие деревья для насестов. Я заметил, что, в частности, хищники, кажется, устраиваются на ночлег на огромных деревьях с большой точки обзора, например, на гребне или вдоль реки.Я не видел никакой литературы, подтверждающей это, но я наблюдал это в самых разных местах обитания.

    Индюки могут удивительно быстро летать на открытой местности, но маневрирование не обязательно является их сильной стороной. Мне всегда интересно наблюдать, как они взлетают с насеста на рассвете. Некоторые пролетят над моей головой с слышимым свистом , который звучит как дельтаплан. Но многие будут отскакивать от ветвей и деревьев при спуске на подстилку леса – настоящая аварийная посадка.

    Индейка на дереве насеста.Фото © CheepShot (Marengo Ridge, Marengo IL) [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], через Wikimedia Commons

    . Как только они приземляются, они начинают звонить каждому, собирая стаю еще один день сбора желудей и орехов.

    Если вы найдете участок леса с большим количеством желудей и большими деревьями, почти где-нибудь в Соединенных Штатах, скорее всего, поблизости есть несколько индеек.

    Учитывая их осенние выходки – царапанье, ночевку и борьбу за доминирование – на них стоит наблюдать впечатляющие птицы.Поскольку их много и их все чаще можно найти даже недалеко от городов, наблюдение за индейками – широко доступное приключение. Вам нужно будет вести себя очень тихо, чтобы мельком увидеть.

    Следы индейки. Фото © Тим Энглман / Flickr по лицензии Creative Commons

    . Если вам повезло, что выпал небольшой снег, можно легко и весело отследить стаю индеек. Их большие лапы безошибочны, а из-за большого количества птиц, перемещающихся вместе, за ними невероятно легко следить.Вы увидите, как движутся отдельные птицы, иногда отклоняясь слишком далеко, а затем возвращаясь назад. Вы увидите много царапин и, возможно, места, где крылья задевают снег во время боя.

    Следуйте инструкциям, и вы точно увидите, как индюки проводят свои дни.

    Если вы ищете приключений на День Турции, отправляйтесь на одно из величайших лесных представлений.

    Дикие индейки в Серраниас-дель-Бурро в Коауила, Мексика. Фото © Таппер Ансель Блейк

    Информационный бюллетень по дикой индейке

    Восточная дикая индейка


    ( Meleagris gallopavo )

    Описание и ассортимент:

    Из 5 различных подвидов Северной Америки только восточная дикая индейка проживает в Мэриленде.Дикие индейки имеют цвет от темно-коричневого до черного со многими перьями, которые переливаются, проявляя металлический зеленый и бронзовый цвет. Самцов индеек называют гоблерами, а взрослые особи (иногда их называют томами) в среднем составляют около 18-22 фунтов. Во время сезона размножения их головы окрашиваются в различные оттенки красного, белого и синего. Индюки-самки (так называемые куры) примерно вдвое меньше гусей, их оперение тусклее, а голова у них не яркая. У взрослых хищников есть шпоры, острые костлявые шипы на тыльной стороне каждой ноги.У них также есть грубая черная борода, которая выступает из груди. Борода может вырасти до 12 дюймов в длину. Куры не имеют шпор и обычно не имеют бороды, хотя бородатые куры не являются исключительной редкостью. Чтобы просмотреть руководство по старению и определению пола дикой индейки, нажмите здесь.

    диких индеек можно найти в каждом округе штата, отчасти благодаря интенсивным мерам по отлову и перемещению, проводимым департаментом при содействии Национальной федерации дикой индейки. Хотя когда-то считалось, что индейкам для выживания нужны обширные лесные массивы, дикая индейка вполне адаптируется, и сейчас одни из самых высоких плотностей встречаются в ландшафтах, состоящих из мозаики сельскохозяйственных земель и лесных участков.Индюки продолжают приспосабливаться и к посягательствам человека, иногда поселяясь в пригородах.


    Самцы диких индюков (слева) имеют более красочное оперение, чем самки (справа).
    Самец индейки, фото Тима Ламли, Flickr CC BY-NC-ND 2.0. и Женское фото Дэвида Казака.

    Место обитания:

    Потребности в среде обитания дикой индейки варьируются в зависимости от времени года, но обычно индейки обитают в лесах или рядом с ними. Деревья обеспечивают безопасные места для ночлега и производят большую часть еды, от которой зависят индюки, например желуди и другие мачты.Однако индейки проводят много часов и на открытых площадках. Травянистые и заросшие сорняками поля производят насекомых, в которых молодые индейки (индюки) нуждаются в летние месяцы. Гнездовая среда может быть наиболее ограниченным, но наиболее важным типом среды обитания, которую используют индейки. Дикие индейки обычно гнездятся на заросших полях или других участках с густой растительностью в виде кустов, виноградных лоз и небольших деревьев, чтобы скрыть зрение хищника.

    Диета:

    Взрослые индейки потребляют самые разные продукты, такие как желуди, листья, почки, семена, фрукты, зерновые и насекомые.Основная пища домашних птиц в течение первых нескольких недель жизни – это богатые белком насекомые, но с возрастом их диета становится похожей на диету взрослых.

    Репродукция:

    В течение сезона размножения, который длится с марта по июль в Мэриленде, самцы индеек выставляют напоказ и поедают, чтобы привлечь самок и утвердить свое господство над подчиненными самцами в стае или на своей территории. После выращивания куры откладывают около 1 яйца в день в простом гнезде, которое представляет собой не что иное, как неглубокую ямку на земле.Инкубация яиц начнется, когда будет отложена вся кладка (обычно около 9-12 яиц). После 26-28-дневного инкубационного периода все яйца вылупятся, и цыплята покинут гнездо вместе с курицей в течение короткого времени. Птицы особенно уязвимы в молодом возрасте; Более 50% цыплят обычно умирают из-за холода, влажной погоды или хищников, прежде чем они смогут летать и устраиваться на ночлег на деревьях.


    Индейка и цыплята Тим Венчус Flickr CC BY-NC 2.0

    Звуков:

    Индейки используют различные звуки для общения.Съедание является наиболее известным, но они также используют другие крики, такие как визг, кудахтанье, мурлыканье и удары, чтобы привлечь товарищей, сигнализировать об опасности или просто поддерживать связь с остальной частью стаи.

    Поведение:

    Дикие индейки проводят большую часть светового дня на земле с другими индейками. Осенью и зимой были замечены стаи до 100 птиц, но обычно они путешествуют стаями по 10-30 особей. Перед размножением стаи разделяются на более мелкие группы, и нередко можно увидеть одиночных кур или грызунов во время сезона гнездования.

    Таблица калорийности пищи – самая полная таблица на 100 грамм

    самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения на каждый день, неделю

    Питание напрямую влияет на качество жизни любого человека. Ведь если болит живот или появились лишние жировые отложения, человек уже не может полноценно жить, как если бы этих симптомов не было. Таблица калорийности продуктов и готовых блюд поможет отыскать ту пищу, которая будет давать энергию без побочных эффектов в виде лишних килограммов и тяжести в желудке.

    Содержание статьи:

    Состав продуктов и их калорийность на 100 грамм

    Люди, следящие за фигурой, тщательно следят за составом и калорийностью продуктов. Также стоит следить за процентным соотношением белков, жиров и углеводов (БЖУ) в течение дня, чтобы не было перевеса в каком-либо элементе питания.

    Для разных целей разные подходы. Нормальным считается пропорция в 30-40% — на белки, 20-25% — на жиры, 40-50% — на углеводы.  Во время сушки тела используют соотношение БЖУ 50%/35%/15%. Для похудения подходит распределение в 40-45% белков, 15-20% жиров и 30-40% остается на углеводы. Но эти значения приблизительны, и для каждого человека должны быть подобраны индивидуально.

    Таблица калорийности помогает соблюдать суточное соотношение БЖУ для отдельных продуктов и готовых блюд. С этими данными можно самостоятельно составлять ежедневное меню. Так гораздо легче придерживаться диеты или режима питания, контролировать количество поступающей энергии в организм, а также рассчитывать примерную калорийность того или иного блюда, если точной информации нигде нет.

    Овощи

    Они должны быть в рационе каждого человека на ежедневной основе. Это и витамины, и минералы, и клетчатка. Их можно есть в свежем, жареном, тушеном, запеченном виде, все зависит от блюда и вкусовых предпочтений.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похуденияНа рисунке представлена таблица калорийности разных продуктов, которая позволит рассчитывать калорийность готовых блюд.
    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Баклажаны10,2625
    Брюква1,10,2938
    Горошек зеленый (свежий)50,28,355
    Дайкон0,60,14,118
    Кабачки1,20,33,117
    Картофель20,11777
    Картофель сладкий (батат)1,60,12086
    Красный перец (чили)1,90,4940
    Лук репчатый1,10,1940
    Маслины/оливки0,8116115
    Морковь0,90,21041
    Огурец0,70,13,616
    Пастернак1,20,31875
    Патиссон1,20,23,818
    Перец сладкий0,90,24,620
    Редис1,20,13,419
    Редька0,70,13,416
    Репа1,50,16,230
    Свекла1,60,21043
    Спаржа2,20,13,920
    Томат0,90,23,918
    Топинамбур201773
    Тыква10,1726
    Фасоль стручковая1,80,2731
    Хрен1,20,71148
    Чеснок60,533149

    Фрукты

    Как и овощи, фрукты безусловно полезны и очень вкусны. Так как в некоторых из них содержится много сахара, во время похудения не стоит слишком налегать, например, на виноград и бананы. Чтобы есть только самые сочные, полезные и вкусные фрукты, надо стараться следить за их сезонностью.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Абрикосы1,40,41148
    Авокадо2159160
    Айва0,40,11557
    Ананас0,50,11350
    Апельсин0,90,11247
    Арбуз0,60,2830
    Бананы1,10,32389
    Виноград0,60,41767
    Вишня10,31250
    Гранат1,71,21983
    Грейпфрут0,80,11142
    Груша0,40,11557
    Инжир0,80,31974
    Киви1,10,51561
    Кокос3,33315354
    Лимон1,10,3929
    Мандарин0,80,31353
    Персики0,90,31039
    Слива0,70,31146
    Хурма0,50,31566
    Черешня1,10,41150
    Яблоки0,30,21452

    Листовая зелень

    Зелень также крайне полезна благодаря своей высокой концентрации витаминов, минералов и антиоксидантов. Чаще всего используется в салатах или в качестве овощного гарнира с другими овощами. В качестве приправы зелень дает дополнительный аромат, помогает пищеварению и выводит шлаки.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Базилик3,20,62,722
    Брокколи2,80,4734
    Капуста белокочанная1,30,1625
    Капуста брюссельская3,40,3943
    Капуста краснокочанная1,40,2731
    Капуста китайская (Пак Чой)1,50,22,213
    Капуста цветная1,90,3525
    Кинза (кореандр)2,10,53,723
    Кольраби1,70,1627
    Лук зеленый1,30,13,220
    Лук порей1,50,31461
    Майоран13761272
    Мангольд (свекла листовая)1,80,23,719
    Мята3,80,91570
    Петрушка30,8636
    Ревень0,90,24,521
    Руккола2,60,73,725
    Салат латук1,40,22,915
    Салат ромэн (римский)1,20,33,317
    Чабер7669272
    Черемша2,40,16,535
    Шпинат2,90,43,623
    Щавель1,50,32,919
    Укроп161555305

    Ягоды

    Чаще всего используются для наполнения различных продуктов и в качестве украшения в готовых блюдах. В таблице калорийности предоставлены данные о свежих ягодах. Впрочем, при правильной заморозке и хранении их полезные свойства и калорийность меняются мало, либо не изменяются вообще.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Алыча0,206,927
    Брусника0,70,58,246
    Бузина0,70,51873
    Голубика108,235
    Ежевика1,40,51043
    Жимолость007,830
    Земляника0,70,3833
    Ирга001245
    Калина00726
    Кизил1010,544
    Клубника0,70,3833
    Клюква0,40,11246
    Крыжовник0,70,21243
    Малина1,20,71253
    Можжевельник0031116
    Морошка2,40,8951
    Облепиха1,25,45,782
    Рябина красная1,40,28,250
    Рябина черноплодная1,50,210,955
    Смородина белая0,50,2842
    Смородина красная0,60,27,743
    Смородина черная10,47,344
    Терн1,50,39,454
    Физалис113,932
    Черника1,10,47,644
    Шелковица1,40,41043

    Грибы

    Это самое загадочное царство живых организмов, которое вынесено в отдельную группу от животных и растений. По свойствам их можно отнести, с одной стороны, к фруктам из-за минерального состава.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения

    С другой стороны, они похожи на овощи, если смотреть на количество клетчатки. А белка в них порой больше, чем в мясе. Грибы считаются диетическим продуктом, так как состоят, в основном, из воды и имеют малую калорийность при большом количестве полезных веществ.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Белый (боровик)3,71,71,134
    Вешенка2,50,36,538
    Волнушка2,50,51,722
    Груздь1,80,50,816
    Лисички1,50,5738
    Маслята2,40,71,719
    Моховик1,70,71,519
    Опята2,21,20,517
    Подберезовик2,30,93,731
    Подосиновик3,30,53,722
    Рыжики1,90,82,717
    Сыроежка1,70,71,515
    Трюфель5,90,55,351
    Шампиньоны4,310,127
    Шиитаке2,20,5734

    Мясо

    Это главный источник витамина B12 и белка, поступающего с пищей. Также в мясе содержится необходимое организму железо, фосфор, цинк и другие элементы таблицы Менделеева. Мясо может выступать в качестве готового самостоятельного блюда и в составе с другими продуктами.

    В таблице калорийности представлены все виды мяса и птицы в сыром виде.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Баранина25210294
    Говядина26150250
    Говяжий язык15163,7224
    Говяжьи почки15,22,8086
    Говяжья печень203,14125
    Гусь15,2390412
    Индейка2080,5161
    Конина2860175
    Кролик2180156
    Куриная грудка313,60165
    Куриная печень19,16,30,6136
    Куриные желудки18,24,20,6114
    Куриные окорочка19150,2215
    Куриные сердечки15,810,30,8159
    Перепелка21,84,50134
    Рябчик18200,5254
    Свинина1621,60259
    Телятина2480172
    Утка19280337

    Рыба

    Рыба — это легкоусвояемый белок, микроэлементы, витамины и, конечно, жирные кислоты Омега 3 и Омега 6. Большая концентрация фосфора в рыбе благотворно влияет на нервную систему, повышает работоспособность, снижает вероятность “сгорания” на работе и устраняет вялость.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения

    В качестве диетического продукта лучше использовать нежирные сорта рыбы.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Акула214,50130
    Амур18,65,30134
    Анчоусы20,16,10135
    Аргентина17,62088
    Белоглазка17,52088
    Белуга210,70147
    Вобла182,8097
    Горбуша20,56,50142
    Дорадо183096
    Ерш17,52088
    Жерех18,82,6098
    Зубатка1650109
    Камбала16,51,8083
    Карась17,71,8087
    Карп165,30112
    Кета225,60138
    Кефаль210,40124
    Кижуч2480178
    Килька17,17,60137
    Корюшка15,44,50102
    Лещ17,14,10105
    Линь71,8040
    Макрурус13,20,8060
    Минтай231,20111
    Мойва13,411,50157
    Навага16,11073
    Нототения15,79,50148
    Окунь251,20117
    Осетр2150135
    Пикша200,6090
    Путассу16,10,9072
    Ряпушка17,52088
    Сазан18,22,7097
    Сайра190,7088
    Сардина25110208
    Сельдь16,310,70161
    Семга20130208
    Сибас183099
    Сиг197,50144
    Скат241,60110
    Скумбрия24180262
    Сом16,88,50143
    Ставрида1950119
    Стерлядь176,10122
    Судак21,31,3097
    Тилапия262,70129
    Треска17,70,7078
    Тунец290,60130
    Форель2780190
    Хек16,62,2086

    Морепродукты

    Все морепродукты содержат большое количество белка, который не портит фигуру. Благодаря наличию в составе жирной кислоты Омега 3, морепродукты снижают риск возникновения онкологии, снижают холестерин и улучшают работу мозга. Если их включить в рацион, организм будет получать витамины A, B и E, йод, железо, фосфор, кальций и другие полезные микроэлементы.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Икра красная31,513,21249
    Икра черная24,617,94264
    Кальмар192,51,898
    Краб180,7083
    Креветки королевские18,31,20,887
    Креветки тигровые19,20,6089
    Лангуст261,93,1147
    Лобстер (омар)190,9089
    Мидии11,523,377
    Морской гребешок210,85111
    Осьминог18,20073
    Рак речной181,3087
    Трепанг (морской огурец)130,4056
    Устрицы91312199

    Колбасы

    К сожалению, большинство современных производителей используют дешевое сырье для создания колбас. В них слишком много жиров, которые впоследствии могут откладываться в лишние килограммы и оседать на сосудах.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд, самая полная, подробная на 100 грамм. Меню питания для похудения

    Тем не менее, этот продукт очень вкусный и питательный. Наименее вредным в колбасах считается индюшачье мясо — оно менее жирное и не требует добавления множества специй. Поэтому лучше отказаться от дешевой колбасы совсем либо заменить ее мясом.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Вареная12,822,21,5257
    Копченая16,939,62427
    Кровяная15351,3379
    Ливерная12256305
    Полукопченая15,638,80,9410
    Сервелат18,9371416

    Мясные и рыбные консервы

    Любые консервы хранятся много месяцев, и если бы не они, некоторые продукты не смогли бы появиться на прилавках магазинов. И хотя многие полезные вещества при консервировании исчезают, некоторые элементы все же остаются: кальций, антиоксиданты, ликопин, бетакаротин.

    В любом случае, перед употреблением надо свериться со сроком годности и просмотреть состав на наличие химических добавок.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Анчоусы атлантические20,16,10135
    Баранина тушеная17,413,40,2191
    Белуга консервированная23,315,60234
    Бычки в томатном соусе12,88,15,2145
    Говядина тушеная16,8170,2220
    Горбуша в собственном соку20,76,80147
    Горбуша в томатном соусе15,74,73,6122
    Камбала в масле14,421,80254
    Камбала в томатном соусе12,65,46,3125
    Карась в томатном соусе1755131
    Карп в томатном соусе12,77,85141
    Кета в масле17,719,51,1245
    Кета в томатном соусе19,78,24,1168
    Кижуч12,66,53,8122
    Килька в масле7,212,64,9160
    Килька в томатном соусе14,88,93154
    Конина тушеная18,78,40150
    Краб консервированный18,71,10,185
    Карась в томатном соусе1755131
    Креветки консервированные17,81,1081
    Лещ в томатном соусе15,35,14124
    Оленина тушеная19,310,40171
    Осетр в масле14132,8184
    Осетр в томатном соусе14,411,83,3164
    Паштет мясной15110170
    Паштет печеночный10,69,15143
    Сайра в масле17,920,60,4256
    Сайра в томатном соусе20120204
    Сардины в масле24,113,90221
    Сардины в томатном соусе179,91,4162
    Свинина тушеная14,932,20,2349
    Сельдь в масле16,426,50301
    Сельдь в томатном соусе13,89,74,6159
    Семга в масле22,5220203
    Скумбрия в масле14,428,90318
    Скумбрия в томатном соусе179,33,1164
    Ставрида в масле15,627,40309
    Ставрида в томатном соусе14,82,37,3110
    Судак в томатном соусе145,33,1119
    Треска в масле17,211,50172
    Тунец в собственном соку211,2096
    Шпроты в масле17,432,40363
    Шпроты в томатном соусе15,910,83171
    Щука в томатном соусе14,243,6108
    Язь в томатном соусе12,96,35,3128

    Мучные изделия

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд показывает, что среди мучных изделий есть диетические и высококалорийные продукты. Таким образом можно вычислить вредную для фигуры еду и больше не включать ее в свой ежедневный рацион.

    ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалорийность, ккал на 100 гр
    Баранки16170336
    Беляш11,19,922,7224
    Блины5,46,629,3197
    Ватрушка с творогом1012,146,1331
    Вареники с картофелем4,43,718,5125
    Вареники с картофелем и грибами63,632184
    Вареники с творогом124,217154
    Галеты9,710,265,6393
    Крекеры72661504
    Кулебяка с капустой4,95,625,1169
    Кулебяка с мясом14,410,826,5256
    Кулебяка с рыбой13,110,319,3223
    Лаваш9,11,253,5275
    Макароны гречневые14,1170,9350
    Макароны кукурузные2,21,177,5346
    Макароны пшеничные11,32,155,8287
    Макароны рисовые0,90,225109
    Макароны яичные11,51,869,5343
    Манты с мясом10,69,821,6230
    Манты с овощами4,71,830,6149
    Мука гречневая13,61,273,7367
    Мука гороховая21249298
    Мука кукурузная71,879370
    Мука льняная36109270
    Мука миндальная25,854,513602
    Мука нутовая22758387
    Мука овсяная136,864,9369
    Мука пшеничная10176364
    Мука ржаная111,575349
    Мука рисовая61,480366
    Мука соевая45,211,422,2385
    Мука цельнозерновая132,572340
    Мука ячменная101,656,1284
    Оладьи6,65,931,8206
    Пельмени11,912,429275
    Пирог с овощами4,16,39,5111
    Пирог с мясом15,812,211,4220
    Пирог с рыбой13,110,319,3223
    Пирог с ягодами и фруктами2,91,922,4114
    Пицца111033266
    Пончик22551452
    Пряник4,82,877,7336
    Сдоба8,15,354,9301
    Соломка9,44,567347
    Сочень с вишней4,920,355,4422
    Сочень с творогом9,48,235,9255
    Сухари101074426
    Сушки101,364310
    Тесто бисквитное74,358297
    Тесто дрожжевое5,312,141292
    Тесто заварное6,814,314,6215
    Тесто пресное9340,6225
    Тесто сдобное6,711,250,1326
    Тесто слоеное73946558
    Тесто песочное (сахарное)41961426
    Хачапури с мясом12,522,534,7390
    Хачапури с сыром9,225,81,3280
    Хлеб пшеничный8,1148,8242
    Хлеб ржаной133

    quickdiets.ru

    Таблица продуктов: белки, жиры и углеводы

    Таблица продуктов КБЖУ — незаменимый инструмент для тех, кто следит за своим питанием и ведет правильный образ жизни. Умение составить полноценный рацион, найти баланс между белками, жирами и углеводами позволит вам подобрать собственный ключ к здоровью и долголетию. С помощью нашего сервиса вы сможете узнать, сколько калорий содержится в тех или иных ингредиентах или определить питательность готовых блюд.

    Продукт

    Вес, г

    Ккал

    Алгоритм использования сервиса выглядит следующим образом:

    1. введите название вручную или найдите нужные ингредиенты в таблице;
    2. введите нужный вес ингредиента;
    3. если вы совершили ошибку, просто удалите продукт из списка.

    Далее сервис покажет вам результат в виде калорийности выбранного компонента, а также даст детальную информацию о содержащихся в нем белках, жирах и углеводах.В нашей базе содержится информация о самых разных ингредиентах, начиная с мясных деликатесов и заканчивая популярными десертами.

    Таблица КБЖУ продуктов

    Молоко и молочные продуктыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Брынза (сыр из коровьего молока)17,920,10,0260
    Йогурт натуральный. 2% жир.4,326,260
    Кефир 3,2% жирный2,83,24,156
    Кефир 1% нежирный2,81440
    Молоко 3,2%2,93,24,759
    Молоко 2,5%2,82,54,752
    Молоко сгущенное без сахара6,67,59,4131
    Молоко сгущённое с сахаром7,28,556320
    Молоко сухое цельное262537,5476
    Простокваша 2,5%2,92,54,153
    Ряженка 2,5%2,92,54,254
    Сливки 10% (нежирные)3104118
    Сливки 20% (средней жирности)2,8203,7205
    Сметана 10% (нежирная)3102,9115
    Сметана 20% (средней жирности)2,8203,2206
    Сыр голландский2626,80,0352
    Сыр плавленый16,811,223,8257
    Сыр пошехонский2626,50,0350
    Сыр российский24,129,50,3363
    Сыр швейцарский24,931,80,0396
    Творожная масса7,12327,5341
    Творог обезжиренный16,50,01,371
    Творог 5% нежирный 17,251,8121
    Творог 9% полужирный16,792159
    Хлеб и хлебобулочные изделияБелкиЖирыУглеводыКкал
    Баранки1610,0366
    Мука пшеничная 1-го сорта10,61,367,6331
    Мука пшеничная 2-го сорта11,71,863,7324
    Мука пшеничная высш. сорт10,31,168,9334
    Мука ржаная сеяная6,91,467,3304
    Сухари к чаю102,373,8397
    Сушки маковые11,34,470,5372
    Хлеб пшеничный8,1148,8242
    Хлеб ржаной13340250
    Батон нарезной7,52,950,9264
    Батон подмосковный7,52,650,6261
    Жиры, масло и маргаринБелкиЖирыУглеводыКкал
    Жир кондитерский 0,099,80,0897
    Майонез провансаль3,1672,6624
    Маргарин столовый 40%0,0400,0360
    Маргарин молочный0,3821743
    Масло растительное0,0990,0899
    Масло сливочное 72,5%172,51,4662
    Масло тсливочное 82%0,7820,7740
    Масло пальмовое0,099,90,0899
    КрупыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Геркулес12,56,261352
    Гречневая крупа (продел)9,52,365,9306
    Гречневая крупа ядрица (гречка)12,63,362,1313
    Кукурузная крупа8,31,275337
    Манная крупа10,3167,4328
    Овсяная крупа12,36,159,5342
    Перловая крупа9,31,173,7320
    Пшеничная крупа11,51,362316
    Пшенная крупа11,53,369,3348
    Рис белый6,70,778,9344
    Толокно12,5664,9363
    Ячневая10,41,366,3324
    ОвощиБелкиЖирыУглеводыКкал
    Баклажан1,20,14,524
    Брюква1,20,17,737
    Горошек зеленый50,213,873
    Зеленая фасоль40,04,332
    Кабачки0,60,34,624
    Капуста белокочанная1,80,14,727
    Капуста краснокочанная1,80,07,624
    Капуста цветная2,50,35,430
    Картофель20,416,176
    Лук зеленый (перо)1,30,04,619
    Лук порей20,08,233
    Лук репчатый1,40,010,447
    Морковь1,30,16,932
    Огурцы грунтовые0,80,12,815
    Огурцы парниковые0,70,01,810
    Перец жёлтый сладкий1,30,05,327
    Перец зеленый сладкий1,30,06,933
    Перец красный сладкий1,30,05,327
    Петрушка (зелень)3,70,08,145
    Петрушка (корень)1,50,01147
    Ревень (черешковый)0,70,02,916
    Редис1,20,13,419
    Редька1,90,0734
    Салат1,50,02,214
    Свекла1,50,18,843
    Томаты (помидоры)1,10,23,720
    Черемша2,40,16,534
    Чеснок6,50,529,9143
    Шпинат2,90,3222
    Щавель1,50,02,919
    ФруктыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Абрикосы0,90,0944
    Айва0,60,09,840
    Алыча0,20,06,927
    Ананас0,40,010,649
    Бананы1,50,021,895
    Вишня0,80,011,349
    Гранат0,90,011,852
    Груша0,40,010,742
    Инжир0,70,013,956
    Персики0,90,010,444
    Слива садовая0,80,09,943
    Финики2,50,072,1281
    Хурма0,50,015,962
    Черешня1,10,012,352
    Яблоки0,40,011,346
    Апельсин0,90,08,438
    Грейпфрут0,90,07,335
    Лимон0,90,03,631
    Мандарин0,80,08,638
    Виноград0,40,017,569
    Ежевика20,05,333
    Земляника1,80,08,141
    Клюква0,50,04,828
    Крыжовник0,70,09,944
    Малина0,80,0941
    Смородина белая0,30,08,739
    Смородина черная1,00,08,040
    Черника1,10,08,640
    Шиповник свежий1,60,024101
    Шиповник сушеный4,00,060253
    СухофруктыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Урюк50,067,5278
    Курага5,20,065,9272
    Изюм с косточкой1,80,070,9276
    Изюм кишмиш2,30,071,2279
    Вишня1,50,073292
    Груша2,30,062,1246
    Персики3,00,068,5275
    Чернослив2,30,065,6264
    Яблоки3,20,068273
    БобовыеБелкиЖирыУглеводыКкал
    Бобы60,18,358
    Горох лущеный231,657,7323
    Горох цельный231,253,3303
    Соя34,917,326,5395
    Фасоль22,31,754,5309
    Чечевица24,81,153,7310
    ГрибыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Белые свежие3,20,71,625
    Белые сушеные27,66,810209
    Подберезовики свежие2,30,93,731
    Подосиновики свежие3,30,53,431
    Мясо, птица и субпродуктыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Баранина16,315,30,0203
    Говядина18,912,40,0187
    Конина20,270,0143
    Кролик20,712,90,0199
    Свинина нежирная16,427,80,0316
    Свинина жирная11,449,30,0489
    Телятина19,71,20,090
    Говяжья Печень17,43,10,098
    Говяжьи Почки12,51,80,066
    Говяжье Вымя12,313,70,0173
    Говяжье Сердце1530,087
    Говяжий Язык13,612,10,0163
    Почки свиные133,10,080
    Печень свиная18,83,60,0108
    Сердце свиное15,13,20,089
    Язык свиной14,216,80,0208
    Гуси16,133,30,0364
    Индейка21,6120,8197
    Куры20,88,80,6165
    Цыплята18,77,80,4156
    Утки16,561,20,0346
    КолбасаБелкиЖирыУглеводыКкал
    Вареная колбаса Диабетическая12,122,80,0254
    Вареная колбаса Диетическая12,113,50,0170
    Вареная колбаса Докторская13,722,80,0260
    Вареная колбаса Любительская12,2280,0301
    Вареная колбаса Молочная11,722,80,0252
    Вареная колбаса Отдельная10,120,11,8228
    Вареная колбаса Телячья12,529,60,0316
    Сардельки Свиные10,131,61,9332
    Сосиски Молочные12,325,30,0277
    Сосиски Русские1219,10,0220
    Сосиски Свиные11,830,80,0324
    Варено-копченая Любительская17,3390,0420
    Варено-копченая Сервелат28,227,50,0360
    Полукопченая Краковская16,244,60,0466
    Полукопченая Минская2317,42,7259
    Полукопченая Полтавская16,4390,0417
    Полукопченая Украинская16,534,40,0376
    Сырокопченая Любительская20,947,80,0514
    Сырокопченая Московская24,841,50,0473
    Мясные консервы и копченостиБелкиЖирыУглеводыКкал
    Говядина тушеная16,818,30,0232
    Свинина тушеная14,932,20,0349
    Грудинка сырокопченая7,666,80,0632
    Корейка сырокопченая10,547,20,0467
    Ветчина22,620,90,0279
    ЯйцаБелкиЖирыУглеводыКкал
    Яйцо куриное12,710,90,7157
    Яичный порошок4537,37,1542
    Сухой белок73,31,87336
    Сухой желток34,252,24,4623
    Яйцо перепелиное11,913,10,6168
    Рыба свежая и морепродуктыБелкиЖирыУглеводыКкал
    Горбуша20,56,50,0142
    Камбала16,51,80,083
    Карась17,71,80,0112
    Карп165.60,096
    Кета225.60,0138
    Корюшка15.44.50,0102
    Лещ17.14.10,0105
    Семга20.815.10,0219
    Макрурус13.20.80,060
    Минтай15.90.70,070
    Мойва13.411.50,0157
    Навага16.110,073
    Налим18.80.60,081
    Окунь морской17.65.20,0117
    Окунь речной18.50.90,082
    Осетр16.410.90,0164
    Палтус18.930,0103
    Путассу16.10.90,072
    Сазан18.45.30,0121
    Сайра крупная18.620.80,0262
    Сайра мелкая20.40.80,0143
    Салака17.35.60,0121
    Сельдь17.719.50,0242
    Сиг197.50,0144
    Скумбрия1890,0153
    Сом16.88.50,0144
    Ставрида18.550,0119
    Стерлядь176.10,0320
    Судак190.80,083
    Треска17.50.60,075
    Тунец22,70,70,096
    Угольная рыба13.211.60,0158
    Угорь морской19.11.90,094
    Угорь14.530.50,0333
    Хек16.62.20,086
    Щука18.40.80,082
    Язь18.21,00,081
    Печень трески4,265,70,0613
    Кальмар180,30,075
    Краб160,50,069
    Креветка180,80,083
    Морская капуста0,80,235
    ОрехиБелкиЖирыУглеводыКкал
    Фундук16,166,99,9704
    Миндаль18,657,713,6645
    Грецкий орех15,261,310,2648
    Арахис26,345,29,7548
    Семя подсолнечника20,752,95578
    СладостиБелкиЖирыУглеводыКкал
    Мед0,80,080,3308
    Зефир0,80,078,3299
    Мармелад4,30,177,7296
    Карамель0,00,177,7296
    Конфеты шоколадные4,339,554,2596
    Пастила0,50,080,4305
    Сахар-песок0,00,099,5374
    Халва подсолнечная11,629,754516
    Шоколад темный6,935,352,6540
    Шоколад молочный6,935,752,4547
    Вафли с фр-ми начинками3,22,880,9350
    Вафли с жировыми начинками3,430,264,7539
    Пирожное трубочка с кремом1,725,250,9454
    Пирожное воздушное3,116,368,5419
    Пряники5,86,571,6364
    Торт ассорти4,71536294
    Торт Прага4,626,565,1517

    Кому будет полезно узнать соотношение БЖУ?

    Многие считают, что таблица белков, жиров и углеводов в продуктах необходима тем, кто сидит на постоянных диетах и ищет источник быстрого похудения. На самом деле, это не совсем так, и наш сервис будет полезен  в следующих случаях:

    1. при похудении — с помощью сайта вы сможете составить правильное меню, исключив из рациона вредные или чрезмерно питательные продукты, оставив полезные фрукты и овощи. Также вы научитесь соблюдать верные пропорции БЖУ;
    2. при наборе мышечной массы — белок является главным строительным элементом тканей человека. Чтобы ускорить рост мышечной массы, необходимо включить в рацион компоненты, богатые белком, например, мясо или бобовые. Кроме того, следует сократить употребление простых углеводов, например, сладостей или выпечки;
    3. при наличии некоторых заболеваний — умение составить правильное меню и подобрать подходящие компоненты будет полезно людям, страдающим патологиями ЖКТ. Например, при некоторых заболеваниях желудка и кишечника требуется сокращение потребления белка. С помощью нашего сайта вы сможете подобрать наиболее подходящие ингредиенты и правильно сочетать их.

    Таблица ЖБУ и калорий продуктов — важный и функциональный сервис, позволяющий составить полноценное меню питания для любой ситуации. Вы сможете быстро и точно определить состав любой пищи, исключить из рациона ненужные компоненты и приготовить максимально полезные блюда для себя и своих близких.

    Как пользоваться нашим сервисом?

    Следует понимать, что для нормальной работы организму требуется определенное количество калорий, например, мужчинам нужно около 2000-3000 ккал, а женщинам 1500-2500. При этом еда должна быть максимально полезной, содержать в составе правильное «количество» БЖУ. В зависимости от выбранной системы питания, организму нужно разное количество питательных веществ. Наша таблица жбу и калорий продуктов поможет вам при составлении собственного меню.

    Разберем наглядный пример: вы усердно занимаетесь в тренажерном зале и хотите набрать мышечную массу. Для этого вам потребуется белки (суточная норма=ваш вес*1,3грамма), жиры (суточная норма=ваш вес*5 грамм) и углеводы (занимают оставшуюся часть суточных калорий). Далее вы производите все необходимые подсчеты и определяете норму БЖУ на один прием пищи (делите общее количество БЖУ за сутки  на 5 или 6 приемов пищи). После этого, при помощи таблицы, вы подбираете набор необходимых ингредиентов и получаете полноценный обед, ужин или завтрак. Соотношение БЖУ зависит только от вашей конечной цели.

    Если ваш вес полностью устраивает вас, вы можете придерживаться следующего соотношения белков, жиров и углеводов соответственно — 25%/25%/50%. Для тех, кто хочет похудеть, процентное соотношение должно выглядеть так — 50/20/30.

    Не забывайте о том, что на питательность блюд оказывает влияние способ их обработки, например, жареные и вареные куриные грудки будут иметь разное количество калорий в составе. Помните об этом при составлении своего собственного плана питания!

    kalkulyator-kaloriy.ru

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд

    Худеем без стресса и вреда для здоровья — таблица калорийности продуктов и готовых блюд. Действенная методика со стойким результатом!

    Подсчет калорий — очень эффективный способ похудеть. Главным достоинством данного метода является стабильность и долговременность полученного результата – придерживаясь рекомендованной среднесуточной личной нормы потребления калорий, Вы не наберете вес заново.
    Преимуществом является также возможность кушать свою любимую еду, ограничивая себя только в количестве, таким образом, максимально разнообразив рацион, не вгоняя себя в стресс.

    Определите Вашу норму и питайтесь в соответствии с этой цифрой, используя таблицу калорийности продуктов питания и готовых блюд.

    Формула расчета среднесуточной личной нормы.

    Результат перемножаем на индивидуальный показатель двигательной активности.

    • 1,2 – минимум движений, работа сидя, передвижение на автомобиле, отсутствие дополнительных физических нагрузок;
    • 1,3 – небольшая двигательная нагрузка, необходимость каждый день много передвигаться пешком или 1-2 раза/неделю бег трусцой, езда на велосипеде, командные спортивные игры, легкий физический труд;
    • 1,5 — посещение фитнес — клуба 3-5 раз в неделю, активный физический труд;
    • 1,7 — высокая физическая активность, регулярный тяжелый физический труд или ежедневные продолжительные занятия спортом;
    • 1,9 – очень высокий уровень физической активности. Обычно в таком режиме живут спортсмены перед соревнованиями.

    Стремитесь похудеть — вычтите из итога 20%, хотите нарастить мышечную массу — прибавьте 20%, Ваша цель удержать вес — оставьте цифру неизменной, это и будет ваша суточная норма.

    Планируя свое меню, на обеденное время распределяйте основной объем еды, между приемами пищи не забудьте 1-2 перекуса.

    Чтобы рассчитать количество калорий для готовых блюд необходимо: взвесить все ингредиенты блюда, и посчитать питательность каждого по формуле (количество ккал из расчета на 100 г смотрим в таблице).

    Складываем, записываем, сохраняем информацию. Все рассчитываем однократно, запоминаем и потом в гостях или ресторане приятно проводим время, а не тратим его на математические подсчеты. Обязательно понадобятся кухонные весы, если расчеты будут неточными, есть риск переесть и тогда организм будет не успевая тратить полученную энергию, продолжит накапливать запасы, или недоесть, что еще хуже, так как, привыкнув к небольшому количеству пищи, организм замедлит процессы метаболизма и вес будет набираться еще быстрее.

    Важно учесть некоторые нюансы.

    1. Количество ккал в замороженных продуктах существенно не меняется.

    2. При расчете первых блюд на мясе, берем итог всех составляющих, с учетом бульона. Если мясо вынимается — учитывается только 20%, переходящие в бульон.

    3. Отварные мясо, птицу, рыбу, овощи считаем как сырые, минус 20% потери на бульон. При жарке впитывается около 20% жира.

    4. Калорийность готовой пасты, круп и бобовых одинакова и в сухом виде. Они разбухают в воде, в которой нет калорий и увеличиваются в весе и объеме за счет ее впитывания.

    Примеры расчета.

    В 100 г сухих макарон 338 ккал. После отваривания, вес макарон увеличился до 200 г, но питательность снизилась в 2 раза. Таким образом, в 200 г готовых макарон столько же ккал.

    На 100 гр. крупы приходится 300 ккал, значит, в готовой каше с весом 300 г содержится аналогичное количество.

    Цифры приблизительные, каждый любит каши по-своему: одни рассыпчатые, другие предпочитают вязкие.

    Добавленные молоко, сливочное масло и различные соусы увеличивают питательность блюда.

    5. Соленая, маринованная рыба содержит в 2 раза больше калорий, чем сырая. Фрукты и овощи после засолки своей питательности не теряют.

    6. Калории в копченых мясе, птице и рыбе, приготовленных в домашних условиях, считаем по таблице сырыми. В заводских условиях используется концентрат «жидкий дым», поэтому такое изделие питательнее домашнего примерно на 40%.

    7. Не едите в компоте фрукты, ягоды — учитывайте только 30% от их калорийности. Узвар из сухофруктов содержит 0 ккал. Рассчитанная итоговая питательность компота вместе с фруктами, ягодами распределяется на вес всей жидкости.

    Калорийность продуктов таблица на 100 грамм.

    Калорийность продуктов в таблице на 100 грамм взята из открытых проверенных источников.

    Подсчет калорий — это не очередная диета, а образ жизни. Совсем не означает, что Вы можете похудеть, продолжая регулярно есть фастфуд и лежать на диване. Выбирайте натуральную, здоровую пищу, Ваше меню должно быть максимально разнообразным, включать в себя обязательно в должном количестве белки, жиры, углеводы, клетчатку. Рационально распределяйте суточный объем пищи в течение дня, кушайте небольшими порциями через каждые 2-3 часа, не наедайтесь на ночь! Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

    Надеюсь полная примерная таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд будет Вам полезна, облегчит расчеты и поможет быть всегда в форме!

    (Visited 65 243 times, 44 visits today)

    Понравился рецепт? Расскажите друзьям!

    vkysnoprosto.ru

    Таблицы калорийности продуктов и содержания БЖУ

    Таблицы продуктов с составом: белки, жиры, углеводы, содержание воды и калорийность на 100гр.

    Энергию, которую получает человек с пищей, принято измерять в калориях (килокалориях — ккал) — это то количество энергии, которое необходимо для нагрева 1 литра воды на 1 градус Цельсия °С.

    Оптимальное соотнощение белков, жиров и углеводов в рационе человека для здорового питания составляет: 25% — белков, 60% — углеводов, 15% — жиров. Это примерное соотношение, которое каждый человек подбирает индивидуально под себя. Возможно отклонение от этих цифр, но как правило не более 10% от каждого составляющего (сейчас мы говорим об обычном существовании человека без стрессовых ситуаций для организма, т.е. НЕ о наборе массы или о сушке\похудении)

    Содержание белков, жиров, углеводов и кол-во воды в таблицах представлено в граммах.

    Калорийность:

    1гр углеводов — 4ккал
    1гр белков — 3.8ккал
    1гр жиров — 9.5ккал

     

    Чтобы было удобно искать нужный продукт — можете воспользоваться формой поиска в своем браузере (например, в Mozilla Firefox: в верхнем левом углу пункт «правка» — «найти», либо нажмите Ctrl+F)

     

    Молоко и молочные продукты:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Брынза из коровьего молока5217,920,10260
    Йогурт (1.5% жирности)8851,53,551
    Кефир нежирный91,430,13,830
    Кефир жирный88,32,83,24,159
    Молоко88,52,83,24,758
    Молоко ацидофильное81,72,83,210,883
    Молоко сухое цельное425,62539,4475
    Молоко сгущеное74,177,99,5135
    Молоко сгущеное с сахаром26,57,28,556315
    Простокваша88,42,83,24,158
    Ряженка85,3364,185
    Сливки 10%82,23104118
    Сливки 20%72,92,8203,6205
    Сметана 10%82,73102,9116
    Сметана 20%72,72,8203,2206
    Сырки и масса творожные особые417,12327,5340
    Сыр российский4023,4300371
    Сыр голландский38,826,827,30361
    Сыр швейцарский36,424,931,80396
    Сыр пошехонский412626,50334
    Сыр плавленный552413,50226
    Творог жирный64,714181,3226
    Творог полужирный7116,791,3156
    Творог нежирный77,7180,61,586

     

    Хлеб, хлебобулочные изделия, мука:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Хлеб ржаной42,44,70,749,8214
    Хлеб пшен. из муки I сорта34,37,72,453,4254
    Сдобная выпечка26,17,64,560297
    Баранки1710,41,368,7312
    Сушки12111,373330
    Сухари пшеничные1211,21,472,4331
    Сухари сливочные88,510,671,3397
    Мука пшеничная высш. сорта1410,30,974,2327
    Мука пшеничная I сорта1410,61,373,2329
    Мука пшеничная II сорта1411,71,870,8328
    Мука ржаная146,91,176,9326

     

    Крупы:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Гречневая (ядрица)1412,62,668329
    Гречневая (продел)149,51,972,2326
    Манная1411,30,773,3326
    Овсяная1211,95,865,4345
    Перловая149,31,173,7324
    Пшено14122,969,3334
    Рисовая1470,673,7323
    Пшеничная “Полтавская”1412,71,170,6325
    Толокно1012,25,868,3357
    Ячневая1410,41,371,7322
    Геркулес1213,16,265,7355
    Кукурузная148,31,275325

     

    Масло, жиры, маргарин:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Жир топленый0,3099,70897
    Шпик свиной (без шкурки)5,71,492,80816
    Маргарин молочный15,90,382,31746
    Маргарин бутербродный15,80,5821,2744
    Майонез253,1672,6627
    Масло растительное0,1099,90899
    Масло сливочное15,80,682,50,9748
    Масло топленое10,3980,6887

     

    Овощи:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Баклажаны910,60,15,524
    Брюква87,51,20,18,137
    Горошек зеленый805,00,213,372
    Кабачки930,60,35,727
    Капуста белокочанная901,8–5,428
    Капуста краснокочанная901,8–6,131
    Капуста цветная90,92,5–4,929
    Картофель7620,119,783
    Лук зеленый (перо)92,51,3–4,322
    Лук порей873–7,340
    Лук репчатый861,7–9,543
    Морковь красная88,51,30,1733
    Огурцы грунтовые950,8–315
    Огурцы парниковые96,50,7–1,810
    Перец зеленый сладкий921,3–4,723
    Перец красный сладкий911,3–5,727
    Петрушка (зелень)853,7–8,145
    Петрушка (корень)851,5–1147
    Ревень (черешковый)94,50,7–2,916
    Редис931,2–4,120
    Редька88,61,9–734
    Репа90,51,5–5,928
    Салат951,5–2,214
    Свекла86,51,7–10,848
    Томаты (грунтовые)93,50,6–4,219
    Томаты (парниковые)94,60,6–2,914
    Зеленая фасоль904–4,332
    Хрен772,5–16,371
    Черемша892,4–6,534
    Чеснок706,5–21,2106
    Шпинат91,22,9–2,321
    Щавель901,5–5,328

     

    Фрукты и ягоды:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Абрикосы860,9–10,546
    Айва87,50,6–8,938
    Алыча890,2–7,434
    Ананас860,4–11,848
    Бананы741,5–22,491
    Вишня85,50,8–11,349
    Гранат850,9–11,852
    Груша87,50,4–10,742
    Инжир830,7–13,956
    Кизил851–9,745
    Персики86,50,9–10,444
    Рябина садовая811,4–12,558
    Рябина черноплодная80,51,5–1254
    Слива садовая870,8–9,943
    Финики202,5–72,1281
    Хурма81,50,5–15,962
    Черешня851,1–12,352
    Шелковица82,70,7–12,753
    Яблоки86,50,4–11,346
    Апельсин87,50,9–8,438
    Грейпфрут890,9–7,335
    Лимон87,70,9–3,631
    Мандарин88,50,8–8,638
    Брусника870,7–8,640
    Виноград80,20,4–17,569
    Голубика88,21–7,737
    Ежевика882–5,333
    Земляника84,51,8–8,141
    Клюква89,50,5–4,828
    Крыжовник850,7–9,944
    Малина870,8–941
    Морошка83,30,8–6,831
    Облепиха750,9–5,530
    Смородина белая860,3–8,739
    Смородина красная85,40,6–838
    Смородина черная851,0–8,040
    Черника86,51,1–8,640
    Шиповник свежий661,6–24101
    Шиповник сушеный144,0–60253

     

    Сушеные фрукты:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Урюк185–67,5278
    Курага20,25,2–65,9272
    Изюм с косточкой191,8–70,9276
    Изюм кишмиш182,3–71,2279
    Вишня181,5–73292
    Груша242,3–62,1246
    Персики183,0–68,5275
    Чернослив252,3–65,6264
    Яблоки203,2–68273

     

    Мясо, птица:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Баранина67,616,315,30203
    Говядина67,718,912,40187
    Конина72,520,270143
    Кролик65,320,712,90199
    Свинина нежирная54,816,427,80316
    Свинина жирная38,711,449,30489
    Телятина7819,71,2090
    Бараньи Почки79,713,62,5077
    Баранья Печень71,218,72,90101
    Баранье Сердце78,513,52,5082
    Говяжьи Мозги78,99,59,50124
    Говяжья Печень72,917,43,1098
    Говяжьи Почки82,712,51,8066
    Говяжье Вымя72,612,313,70173
    Говяжье Сердце79153087
    Говяжий Язык71,213,612,10163
    Почки свинные80,1133,1080
    Печень свинная71,418,83,60108
    Сердце свинное7815,13,2089
    Язык свинной66,114,216,80208
    Гуси49,716,133,30364
    Индейка64,521,6120,8197
    Куры68,920,88,80,6165
    Цыплята71,318,77,80,4156
    Утки51,516,561,20346

     

    Колбаса и колбасные изделия:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Вареная колбаса (Диабетическая)62,412,122,80254
    Вареная колбаса (Диетическая)71,612,113,50170
    Вареная колбаса (Докторская)60,813,722,80260
    Вареная колбаса (Любительская)5712,2280301
    Вареная колбаса (Молочная)62,811,722,80252
    Вареная колбаса (Отдельная)64,810,120,11,8228
    Вареная колбаса (Телячья)5512,529,60316
    Сардельки Свиные53,710,131,61,9332
    Сосиски Молочные6012,325,30277
    Сосиски Русские66,21219,10220
    Сосиски Свиные54,811,830,80324
    Варено-копченая Любительская39,117,3390420
    Варено-копченая Сервелат39,628,227,50360
    Полукопченая Краковская34,616,244,60466
    Полукопченая Минская522317,42,7259
    Полукопченая Полтавская39,816,4390417
    Полукопченая Украинская44,416,534,40376
    Сырокопченая Любительская25,220,947,80514
    Сырокопченая Московская27,624,841,50473

     

    Яйца:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Яйцо куриное7412,711,50,7157
    Яичный порошок6,84537,37,1542
    Сухой белок12,173,31,87336
    Сухой желток5,434,252,24,4623
    Яйцо перепелиное73,311,913,10,6168

     

    Мясные копченые продукты:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Говядина тушеная6316,818,30232
    Завтрак туриста (говядина)66,920,510,40176
    Завтрак туриста (свинина)65,616,915,40206
    Колбасный фарш63,215,215,72,8213
    Свинина тушеная51,114,932,20349
    Грудинка сырокопченая217,666,80632
    Корейка сырокопченая37,310,547,20467
    Ветчина53,522,620,90279

     

    Рыба и морепродукты:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Бычки70,812,88,15,2145
    Горбуша70,52170147
    Камбала79,516,12,6088
    Карась78,917,71,8087
    Карп79.1163.6096
    Кета71.3225.60138
    Корюшка79.815.53.2091
    Ледяная81.815.51.4075
    Лещ77.717.14.10105
    Семга62.920.815.10219
    Макрурус8513.20.8060
    Минога7514.711.90166
    Минтай80.115.90.7070
    Мойва7513.411.50157
    Навага81.116.11073
    Налим79.318.80.6081
    Нототения мраморная73.414.810.70156
    Окунь морской75.417.65.20117
    Окунь речной79.218.50.9082
    Осетр71.416.410.90164
    Палтус76.918.930103
    Путассу81.316.10.9072
    Рыба-сабля75.220.33.20110
    Рыбец каспийский7719.22.4098
    Сазан75.318.45.30121
    Сайра крупная59.818.620.80262
    Сайра мелкая71.320.40.80143
    Салака75.417.35.60121
    Сельдь62.717.719.50242
    Сиг72.3197.50144
    Скумбрия71.81890153
    Сом7516.88.50144
    Ставрида74.918.550119
    Стерлядь74.9176.10320
    Судак78.9190.8083
    Треска80.717.50.6075
    Тунец7422,70,7096
    Угольная рыба71.513.211.60158
    Угорь морской77.519.11.9094
    Угорь53.514.530.50333
    Хек79.916.62.2086
    Щука70.418.80.7082
    Язь80.118.20.30117
    Креветка дальневосточная64,828,71,20134
    Печень трески26,44,265,70613
    Кальмар80,3180,3075
    Краб81,5160,5069
    Креветка77,5180,8083
    Морская капуста880,90,235
    Паста “Океан”72,218,96,80137
    Трепанг89,47,30,6035

     

    Икра:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Кеты зернистая46,931,613,80251
    Лещевая пробойная5824,74,80142
    Минтаевая пробойная63,228,41,90131
    Осетровая зернистая5828,99,70203
    Осетровая пробойная39,53610,20123

     

    Орехи:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Фундук4,816,166,99,9704
    Миндаль418,657,713,6645
    Грецкий орех513,861,310,2648
    Арахис1026,345,29,7548
    Семя подсолнечника820,752,95578

     

    Бобовые:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Бобы8360,18,358
    Горох лущеный14231,657,7323
    Горох цельный14231,253,3303
    Соя1234,917,326,5395
    Фасоль1422,31,754,5309
    Чечевица1424,81,153,7310

     

    Грибы:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Белые свежие89,93,20,71,625
    Белые сушеные1327,66,810209
    Подберезовики свежие91,62,30,93,731
    Подосиновики свежие91,13,30,53,431
    Сыроежи свежие831,70,31,417

     

    Кондитерские изделия и сладости:

    ПродуктВодаБелкиЖирыУглеводыккал
    Мед17,20,8080,3308
    Драже фруктовое73,710,273,1384
    Зефир200,8078,3299
    Ирис6,53,37,581,8387
    Мармелад2100,177,7296
    Карамель4,400,177,7296
    Конфеты, глаз-ые шоколадом7,92,910,776,6396
    Пастила180,5080,4305
    Сахар0,20,3099,5374
    Халва тахинная3,912,729,950,6510
    Халва подсолнечная2,911,629,754516
    Шоколад темный0,85,435,352,6540
    Шоколад молочный0,96,935,752,4547
    Вафли с фр-ми начинками123,22,880,1342
    Вафли с жировыми начинками13,430,264,7530
    Пирожное слоеное с кремом95,438,646,4544
    Пирожное слоеное с яблоком135,725,652,7454
    Пирожное бисквитное214,79,384,4344
    Пряники14,54,82,877,7336
    Торт бисквитный254,72049,8386
    Торт миндальный9,36,635,846,8524

     


    Ваш персональный тренер онлайн

    Важно! Если вы решительно настроены на результат и хотите в кратчайшие сроки достигнуть цели (похудеть\просушить тело, набрать мышечную массу или просто вести здоровый образ жизни и иметь спортивное телосложение, грамотно составив рацион\план питания, программу тренировок и режим дня), то воспользуйтесь услугами персонального фитнес тренера онлайн ==> индивидуальная схема.

    natural-body.ru

    Таблица калорийности продуктов

    Редко кто из современных людей хоть раз в своей жизни не задумывается о калорийности того или иного продукта – пропаганда здорового образа жизни делает свое дело. Предлагаем вам разобраться в этом вопросе: вы узнаете, что собой представляет калория и почему мы должны контролировать энергетическую ценность своего рациона.

    Что такое калория?

    Калория – внесистемная единица количества энергии. Она приравнивается к количеству тепла, необходимого для нагревания грамма воды на один кельвин при атмосферном давлении 101 325 Паскаль. Существует несколько различных определений калории, поскольку конечная величина зависит от эталонной температуры воды.

    Слово «калория» (сalorie – фр., calor – лат.) в переводе означает «тепло». Ранее, до создания современных таблиц калорийности, были приняты термины «малая калория» — в современном варианте калория и «большая калория» — килокалория. Понятие «гигакалория» нашло применение в коммунальном хозяйстве.

    Сравнительно недавно в калориях измерялось тепло сгорания топлива, а сегодня это понятие по большей части соотносится с энергетической ценностью (калорийностью) продуктов. Калорийность пищевых продуктов измеряется в килокалориях (ккал). Эта же величина ассоциируется с таким понятием, как «пищевая калория». Иногда в таблицах калорийности не используется приставка «кило», поскольку это подразумевается само собой.

    Каким образом определяют калорийность продуктов?

    Калорийность пищи — это то количество энергии, которое мы получаем, полностью усваивая тот или иной продукт. Ученые научились опытным путем выяснять эту величину. Для этого выбранный продукт помещают в калориметр, сжигают и замеряют выделенное тепло. Отдельно в камере калориметра замеряют тепло, выделяемое испытуемым человеком, и переводят полученную величину в «сожжённые» калории (благодаря этому узнают реальную, то есть физиологическую ценность пищи). Эти две величины никогда не совпадают – обмен веществ в человеческом организме не способен к абсолютному окислению.

    Чем отличается пищевая и энергетическая ценность продуктов?

    Иногда эти понятия совмещаются в нашем сознании, между тем, они имеют совершенно разные характеристики. Энергетическая ценность – это та энергетическая подпитка, которую мы получаем с пищей, а пищевая ценность – содержание в ней жиров, белков и углеводов (из расчета на 100 г продукта).

    Вопрос несоответствия калорийности продуктов

    Часто можно заметить несоответствие калорийности одного и того же продукта в разных таблицах. Американские, азиатские, европейские данные калорийности отличаются: овощи, фрукты и животные выращиваются в разных условиях и химический состав в какой-то мере разнится. Даже урожайность овощей (фруктов) оказывает влияние на калорийность – чем выше урожай, тем меньше в плодах содержится углеводов, соответственно уменьшается и калорийность.

    Куда уходит энергия?

    Многие из нас думают, что калории сжигаются лишь в процессе движения, между тем даже во сне наш организм расходует много энергии. Около 60% энергетического потенциала уходит на различные физиологические процессы (это рост волос, дыхание, сердечная деятельность, усвоение пищи и пр.). Физиологическая активность среднестатистического человека забирает всего 25-30% усвоенных за день калорий (в идеале эта цифра должна стремиться к 40%).

    Пассивный образ жизни грозит человеку множеством крупных и мелких неприятностей: вялостью мышц, ожирением, проблемами с сердцем и сосудами, сбоем обменных процессов, сахарным диабетом.

    Съев пару «лишних» кусочков сахара мы получаем 40 ккал, которые преобразуются в 3 г жира. Всего за год эта «невинная слабость» перерастает в 1 кг лишнего веса. Учитывая, что в большинстве случаев дело не ограничивается сахаром, можно не удивляться тому, что масса тела растет гораздо быстрее.

    Оптимальная калорийность рациона

    Оптимальная калорийность рациона рассчитывается по специальным формулам – эта цифра сугубо индивидуальна и учитывает возраст, пол, степень физической активности и прочие важные факторы.

    В целом же, составляя свой рацион, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:
    1. Желая снизить вес, нужно расходовать больше калорий, чем приходит с пищей
    2. Основная энергетическая подпитка должна приходиться на первую половину суток – у рационально питающихся людей вечерние трапезы приносят минимум калорий.
    3. Вставать из-за стола нужно еще до того, как наступит полное насыщение – легкое чувство голода уже через 15-20 минут пройдет (организм сигнализирует о насыщении с небольшим опозданием).
    4. Не стоит забывать, что калории нужно не только получать, но и расходовать – спортивные нагрузки избавляют от переизбытка калорий и улучшают состояние здоровья.

    Таблица калорийности продуктов нужна даже тем, кто никогда не истязает тело диетами. Хотя бы ориентировочно зная, какую энергетическую подпитку организм получает с тем или иным продуктом, вы можете не бояться ожирения.

    Таблица калорийности продуктов и готовых блюд

    Калорийность молока и молочных продуктов

    ПродуктВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Брынза из коровьего молока5217,920,10260
    Йогурт нат. 1.5% жирности8851,53,551
    Кефир нежирный91,430,13,830
    Кефир жирный88,32,83,24,159
    Молоко88,52,83,24,758
    Молоко ацидофильное81,72,83,210,883
    Молоко сухое цельное425,62539,4475
    Молоко сгущеное74,177,99,5135
    Молоко сгущеное с сахаром26,57,28,556315
    Простокваша88,42,83,24,158
    Ряженка85,3364,185
    Сливки 10%82,23104118
    Сливки 20%72,92,8203,6205
    Сметана 10%82,73102,9116
    Сметана 20%72,72,8203,2206
    Сырки и масса творожные особые417,12327,5340
    Сыр российский4023,4300371
    Сыр голландский38,826,827,30361
    Сыр швейцарский36,424,931,80396
    Сыр пошехонский412626,50334
    Сыр плавленный552413,50226
    Творог жирный64,714181,3226
    Творог полужирный7116,791,3156
    Творог нежирный77,7180,61,586

    Калорийность жиров, маргарина, масла, майонеза и т.д.

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Жир топленый0,3099,70897
    Шпик свиной (без шкурки)5,71,492,80816
    Маргарин молочный15,90,382,31746
    Маргарин бутербродный15,80,5821,2744
    Майонез253,1672,6627
    Масло растительное0,1099,90899
    Масло сливочное15,80,682,50,9748
    Масло топленое10,3980,6887

    Калорийность хлеба, хлебобулочных изделий и муки

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Хлеб ржаной42,44,70,749,8214
    Хлеб пшен. из муки I сорта34,37,72,453,4254
    Сдобная выпечка26,17,64,560297
    Баранки1710,41,368,7312
    Сушки12111,373330
    Сухари пшеничные1211,21,472,4331
    Сухари сливочные88,510,671,3397
    Мука пшеничная высш. сорта1410,30,974,2327
    Мука пшеничная I сорта1410,61,373,2329
    Мука пшеничная II сорта1411,71,870,8328
    Мука ржаная146,91,176,9326

    Калорийность крупы

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Гречневая ядрица1412,62,668329
    Гречневая продел149,51,972,2326
    Манная1411,30,773,3326
    Овсяная1211,95,865,4345
    Перловая149,31,173,7324
    Пшено14122,969,3334
    Рисовая1470,673,7323
    Пшеничная “Полтавская”1412,71,170,6325
    Толокно1012,25,868,3357
    Ячневая1410,41,371,7322
    Геркулес1213,16,265,7355
    Кукурузная148,31,275325

    Калорийность овощей

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Баклажаны910,60,15,524
    Брюква87,51,20,18,137
    Горошек зеленый805,00,213,372
    Кабачки930,60,35,727
    Капуста белокочанная901,8—5,428
    Капуста краснокочанная901,8—6,131
    Капуста цветная90,92,5—4,929
    Картофель7620,119,783
    Лук зеленый (перо)92,51,3—4,322
    Лук порей873—7,340
    Лук репчатый861,7—9,543
    Морковь красная88,51,30,1733
    Огурцы грунтовые950,8—315
    Огурцы парниковые96,50,7—1,810
    Перец зеленый сладкий921,3—4,723
    Перец красный сладкий911,3—5,727
    Петрушка (зелень)853,7—8,145
    Петрушка (корень)851,5—1147
    Ревень (черешковый)94,50,7—2,916
    Редис931,2—4,120
    Редька88,61,9—734
    Репа90,51,5—5,928
    Салат951,5—2,214
    Свекла86,51,7—10,848
    Томаты (грунтовые)93,50,6—4,219
    Томаты (парниковые)94,60,6—2,914
    Зеленая фасоль904—4,332
    Хрен772,5—16,371
    Черемша892,4—6,534
    Чеснок706,5—21,2106
    Шпинат91,22,9—2,321
    Щавель901,5—5,328

    Калорийность фруктов и ягод

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Абрикосы860,9—10,546
    Айва87,50,6—8,938
    Алыча890,2—7,434
    Ананас860,4—11,848
    Бананы741,5—22,491
    Вишня85,50,8—11,349
    Гранат850,9—11,852
    Груша87,50,4—10,742
    Инжир830,7—13,956
    Кизил851—9,745
    Персики86,50,9—10,444
    Рябина садовая811,4—12,558
    Рябина черноплодная80,51,5—1254
    Слива садовая870,8—9,943
    Финики202,5—72,1281
    Хурма81,50,5—15,962
    Черешня851,1—12,352
    Шелковица82,70,7—12,753
    Яблоки86,50,4—11,346
    Апельсин87,50,9—8,438
    Грейпфрут890,9—7,335
    Лимон87,70,9—3,631
    Мандарин88,50,8—8,638
    Брусника870,7—8,640
    Виноград80,20,4—17,569
    Голубика88,21—7,737
    Ежевика882—5,333
    Земляника84,51,8—8,141
    Клюква89,50,5—4,828
    Крыжовник850,7—9,944
    Малина870,8—941
    Морошка83,30,8—6,831
    Облепиха750,9—5,530
    Смородина белая860,3—8,739
    Смородина красная85,40,6—838
    Смородина черная851,0—8,040
    Черника86,51,1—8,640
    Шиповник свежий661,6—24101
    Шиповник сушеный144,0—60253

    Калорийность сухофруктов

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Урюк185—67,5278
    Курага20,25,2—65,9272
    Изюм с косточкой191,8—70,9276
    Изюм кишмиш182,3—71,2279
    Вишня181,5—73292
    Груша242,3—62,1246
    Персики183,0—68,5275
    Чернослив252,3—65,6264
    Яблоки203,2—68273

    Калорийность бобовых

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Бобы8360,18,358
    Горох лущеный14231,657,7323
    Горох цельный14231,253,3303
    Соя1234,917,326,5395
    Фасоль1422,31,754,5309
    Чечевица1424,81,153,7310

    Калорийность грибов

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Белые свежие89,93,20,71,625
    Белые сушеные1327,66,810209
    Подберезовики свежие91,62,30,93,731
    Подосиновики свежие91,13,30,53,431
    Сыроежи свежие831,70,31,417

    Калорийность мяса, субпродуктов, птицы и т.д.

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Баранина67,616,315,30203
    Говядина67,718,912,40187
    Конина72,520,270143
    Кролик65,320,712,90199
    Свинина нежирная54,816,427,80316
    Свинина жирная38,711,449,30489
    Телятина7819,71,2090
    Бараньи Почки79,713,62,5077
    Баранья Печень71,218,72,90101
    Баранье Сердце78,513,52,5082
    Говяжьи Мозги78,99,59,50124
    Говяжья Печень72,917,43,1098
    Говяжьи Почки82,712,51,8066
    Говяжье Вымя72,612,313,70173
    Говяжье Сердце79153087
    Говяжий Язык71,213,612,10163
    Почки свинные80,1133,1080
    Печень свинная71,418,83,60108
    Сердце свинное7815,13,2089
    Язык свинной66,114,216,80208
    Гуси49,716,133,30364
    Индейка64,521,6120,8197
    Куры68,920,88,80,6165
    Цыплята71,318,77,80,4156
    Утки51,516,561,20346

    Калорийность колбасы и колбасных изделий

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Вареная колбаса Диабетическая62,412,122,80254
    Вареная колбаса Диетическая71,612,113,50170
    Вареная колбаса Докторская60,813,722,80260
    Вареная колбаса Любительская5712,2280301
    Вареная колбаса Молочная62,811,722,80252
    Вареная колбаса Отдельная64,810,120,11,8228
    Вареная колбаса Телячья5512,529,60316
    Сардельки Свиные53,710,131,61,9332
    Сосиски Молочные6012,325,30277
    Сосиски Русские66,21219,10220
    Сосиски Свиные54,811,830,80324
    Варено-копченая Любительская39,117,3390420
    Варено-копченая Сервелат39,628,227,50360
    Полукопченая Краковская34,616,244,60466
    Полукопченая Минская522317,42,7259
    Полукопченая Полтавская39,816,4390417
    Полукопченая Украинская44,416,534,40376
    Сырокопченая Любительская25,220,947,80514
    Сырокопченая Московская27,624,841,50473

    Калорийность мясных консерв и копченостей

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Говядина тушеная6316,818,30232
    Завтрак туриста (говядина)66,920,510,40176
    Завтрак туриста (свинина)65,616,915,40206
    Колбасный фарш63,215,215,72,8213
    Свинина тушеная51,114,932,20349
    Грудинка сырокопченая217,666,80632
    Корейка сырокопченая37,310,547,20467
    Ветчина53,522,620,90279

    Калорийность яиц

    Продукты (100 грамм)ВодаБелкиЖирыУг-ды (у.е.)Калории
    Яйцо куриное7412,711,50,7

    updiet.info

    Выпечка. Таблица калорийности и химический состав рецептов.

    Бабка из черного хлеба с яблоками189,7 кКал2,6 г9 г26,2 г
    Бабушкины Рогалики320,7 кКал4,5 г19,6 г33,7 г
    Буберт из пшеничной муки123,1 кКал4,4 г6,2 г13,3 г
    Ватрушки (из дрожжевого теста)319,3 кКал13,3 г11,9 г42,5 г
    Воздушный пирог из черники149,9 кКал3,2 г4,2 г26,4 г
    Картофельное печенье69 кКал2,9 г2,5 г9,3 г
    Картофельное суфле108,8 кКал5,6 г6,1 г8,3 г
    Кекс “Пока гости раздеваются”286,5 кКал4,6 г13,1 г40 г
    Кекс кондитерский276,2 кКал6,2 г13,6 г34,4 г
    Кекс молдавский271,4 кКал5,6 г8,9 г45 г
    Кекс шоколадный356,3 кКал6,2 г20,2 г39,8 г
    Крокеты из манной крупы176,9 кКал4,6 г12,2 г13,1 г
    Крокеты из моркови с изюмом134 кКал3,6 г2,8 г25,3 г
    Крупеник204,4 кКал8,3 г12,1 г16,7 г
    Кулебяки (из дрожжевого теста)278,9 кКал16,2 г11,7 г29 г
    Кулич пасхальный320,4 кКал6,8 г14,4 г43,8 г
    Лапшевник с творогом165,9 кКал6,9 г9,5 г14,1 г
    Лекех264,3 кКал6,8 г5,2 г50,9 г
    Лепешки из творога и картофеля153,8 кКал9,3 г8,9 г9,9 г
    Макаронник126,6 кКал4,1 г5,6 г16 г
    Манная запеканка с вишней102,7 кКал3,6 г3,6 г14,9 г
    Манник218,4 кКал6,2 г2,4 г45,9 г
    Манный пудинг с абрикосами126,1 кКал4,4 г4,4 г18,5 г
    Манный пудинг с грушами115,5 кКал3,5 г3,2 г19,4 г
    Манный пудинг с клубникой119,5 кКал4,1 г5,2 г15,1 г
    Медовик311,1 кКал8,3 г4,9 г62,3 г
    Миндальный пудинг с клубникой178,5 кКал4,1 г8,6 г22,5 г
    Ореховое печение268,5 кКал6,7 г12,1 г35,5 г
    Печенье из картофеля с яблоками148 кКал1,9 г4,5 г26,7 г
    Печенье из кофе366,6 кКал6,2 г21,3 г40 г
    Печенье из творога380,9 кКал9,3 г26 г29,3 г
    Пирог летний238,3 кКал9,2 г8,4 г33,5 г
    Пирог от Анюты312,5 кКал9,8 г15,9 г34,8 г
    Пирог с бананами115,6 кКал2,3 г0,7 г26,8 г
    Пирог с вишнями313,9 кКал2,9 г20,7 г31 г
    Пирог с творогом и вишней128,3 кКал7,7 г3,7 г17 г
    Пирог с черникой298,4 кКал2,9 г11,5 г48,8 г
    Пирог яблочный открытый193,6 кКал2,1 г7,3 г32 г
    Пироги закрытые252,4 кКал12,1 г6,6 г38,7 г
    Пирожки жареные из дрожжевого теста (простые с фаршем массой 75г.)339,4 кКал13,5 г17,7 г33,6 г
    Пирожки печеные из дрожжевого теста (простые массой 75г.)285,8 кКал14,4 г9,2 г38,7 г
    Пирожки печеные из пресного слоеного теста ( массой 75г.)390,4 кКал14,4 г24,5 г29,9 г
    Пирожки с картофелем и творогом98,6 кКал8,6 г0,9 г15 г
    Пицца с луком и сыром198,9 кКал5,2 г15,4 г10,4 г
    Пицца с помидорами и сыром221,6 кКал4,1 г17,5 г12,6 г
    Пончики328,7 кКал6,7 г14,7 г45,1 г
    Пшенная запеканка246,1 кКал7,3 г5,5 г44,7 г
    Расстегаи московские264,4 кКал13,7 г10,2 г31,3 г
    Расстегаи с мясом или рыбой266,9 кКал13,2 г9,5 г34,3 г
    Ржаные лепешки390 кКал5,2 г17,8 г55,8 г
    Рисовые омлеты с вишней153,6 кКал4,4 г7,1 г19,1 г
    Рулет “Мираж гурмана”304,9 кКал5,5 г14,9 г39,7 г
    Саварен (французский рождественский кекс)175,3 кКал3,7 г3,7 г33,9 г
    Свежие ягоды черники в сахаре241,5 кКал0,4 г0,2 г63,4 г
    Свекла с творогом69,5 кКал10,1 г0,9 г5,5 г
    Соты360,2 кКал3,5 г26,9 г27,9 г
    Сочни творожные260,8 кКал9,4 г9,8 г35,9 г
    Сочники с творогом244,1 кКал9,6 г7,9 г35,8 г
    Сырники из творога300,2 кКал13 г19,4 г19,6 г
    Сырные палочки314,5 кКал13,7 г27,9 г2,4 г
    Творожная запеканка239,6 кКал8,4 г6,8 г38,6 г
    Творожная запеканка с макаронами228,5 кКал11,2 г9,1 г27,3 г
    Творожники “Пряженые” (с морковью и сыром)320 кКал10,8 г23,4 г17,6 г
    Творожно-яблочная запеканка93,8 кКал8,5 г3,7 г7,2 г
    Творожно-яблочный пирог207,3 кКал5,1 г6,2 г35 г
    Творожные шарики с яблоками321,2 кКал7,2 г23,8 г20,8 г
    Торт Муравейник451,9 кКал4,5 г29,4 г45,1 г
    Тыквенно-яблочная запеканка120,2 кКал2,5 г5,9 г15,3 г
    Шанежки наливные с яйцами239,8 кКал9,1 г4 г44,7 г
    Шарлотка145,7 кКал3,1 г1,8 г31,3 г
    Шарлотка с яблоками197,7 кКал3,5 г5 г37 г
    Яблоки в слойке238,3 кКал3,9 г9,9 г35,7 г
    Яблоки в тесте жареные220,7 кКал3,3 г8 г36,1 г
    Яблоки или груши с сиропом105,3 кКал0,3 г0,3 г27,1 г
    Яблоки, запеченные с творогом171,4 кКал3,7 г2,9 г34,7 г
    Яблоки, фаршированные рисом и орехами151,1 кКал3,1 г8,5 г16,7 г
    Яблочный каравай из черствого хлеба147,5 кКал4,7 г6,8 г18 г

    health-diet.ru

    Напитки алкогольные. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

    Вина десертные172 кКал0,5 г0 г20 г
    Вина крепкие163 кКал0,4 г0 г12 г
    Вина ликерные212 кКал0,5 г0 г30 г
    Вина полудесертные140 кКал0,4 г0 г12 г
    Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское)88 кКал0,2 г0 г5 г
    Вина полусухие белые и красные (в т. ч. шампанское)78 кКал0,3 г0 г2,5 г
    Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское)100 кКал0,2 г0 г8 г
    Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)64 кКал0,2 г0 г0,3 г
    Вино, десертное, сухое152 кКал0,2 г0 г11,67 г
    Вино, безалкогольное6 кКал0,5 г0 г1,1 г
    Вино, десертное, сладкое160 кКал0,2 г0 г13,69 г
    Вино, кулинарное50 кКал0,5 г0 г6,3 г
    Вино, легкое49 кКал0,07 г0 г1,17 г
    Вино, столовое, белое82 кКал0,07 г0 г2,6 г
    Вино, столовое, белое, Гевюрцтраминер (Gewurztraminer)81 кКал0,07 г0 г2,6 г
    Вино, столовое, белое, Лэйт Харвест (late harvest)112 кКал0,07 г0 г13,39 г
    Вино, столовое, белое, Мускат (Muscat)82 кКал0,07 г0 г5,23 г
    Вино, столовое, белое, Мюллер-Тургау (Muller Thurgau)76 кКал0,07 г0 г3,48 г
    Вино, столовое, белое, Пино Блан (Pinot Blanc)81 кКал0,07 г0 г1,94 г
    Вино, столовое, белое, Пино Гри (Pinot Gris (Grigio))83 кКал0,07 г0 г2,06 г
    Вино, столовое, белое, Рислинг (Riesling)80 кКал0,07 г0 г3,74 г
    Вино, столовое, белое, Семильон (Semillon)82 кКал0,07 г0 г3,12 г
    Вино, столовое, белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc)81 кКал0,07 г0 г2,05 г
    Вино, столовое, белое, Фюмэ Блан (Fume Blanc)82 кКал0,07 г0 г2,27 г
    Вино, столовое, белое, Шенен Блан (Chenin Blanc)80 кКал0,07 г0 г3,31 г
    Вино, столовое, все виды83 кКал0,07 г0 г2,72 г
    Вино, столовое, красное85 кКал0,07 г0 г2,61 г
    Вино, столовое, красное, Барбера (Barbera)85 кКал0,07 г0 г2,79 г
    Вино, столовое, красное, Бургундское (Burgundy)86 кКал0,07 г0 г3,69 г
    Вино, столовое, красное, Гаме (Gamay)78 кКал0,07 г0 г2,38 г
    Вино, столовое, красное, Зинфандель (Zinfandel)88 кКал0,07 г0 г2,86 г
    Вино, столовое, красное, Каберне Фран (Cabernet Franc)83 кКал0,07 г0 г2,45 г
    Вино, столовое, красное, Кариньян (Carignane)74 кКал0,07 г0 г2,4 г
    Вино, столовое, красное, Кларет (Claret)83 кКал0,07 г0 г3,01 г
    Вино, столовое, красное, Лембергер (Lemberger)80 кКал0,07 г0 г2,46 г
    Вино, столовое, красное, Мерло (Merlot)83 кКал0,07 г0 г2,51 г
    Вино, столовое, красное, Мурведр (Mouvedre)88 кКал0,07 г0 г2,64 г
    Вино, столовое, красное, Пино Нуар (Pinot Noir)82 кКал0,07 г0 г2,31 г
    Вино, столовое, красное, Пти Шираз (Petite Sirah)85 кКал0,07 г0 г2,68 г
    Вино, столовое, красное, Санджовезе (Sangiovese)86 кКал0,07 г0 г2,62 г
    Вино, столовое, красное, Шираз (Syrah)83 кКал0,07 г0 г2,58 г
    Водка235 кКал0 г0 г0,4 г
    Водка, дистиллированная, 80 градусов (40 проц. спирта)231 кКал0 г0 г0 г
    Дайкири, консервированный125 кКал0 г0 г15,7 г
    Дайкири, приготовленный по рецепту186 кКал0,06 г0,06 г6,84 г
    Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 100 градусов (50 проц. спирта)295 кКал0 г0 г0 г
    Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 80 градусов (40 проц. спирта)231 кКал0 г0 г0 г
    Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 86 градусов (43 проц. спирта)250 кКал0 г0 г0,1 г
    Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 90 градусов (45 проц. спирта)263 кКал0 г0 г0 г
    Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 94 градуса (47 проц. спирта)275 кКал0 г0 г0 г
    Коктейль, Виски Сауэр, консервированный119 кКал0 г0 г13,3 г
    Коктейль, Виски Сауэр, приготовленный из виски и воды164 кКал0,1 г0,02 г15,85 г
    Коктейль, Виски Сауэр, приготовленный из продукта N14028153 кКал0,06 г0,06 г12,82 г
    Коктейль, Виски Сауэр, приготовленный из продукта N14530149 кКал0 г0,03 г13,17 г
    Коньяк ординарный «три звездочки»239 кКал0 г0 г1,5 г
    Ликер Вишневый299 кКал0 г0 г40 г
    Ликер, Creme de Menthe (Мятный Крем Зеленый), 72 градуса (36 проц спирта)371 кКал0 г0,3 г41,6 г
    Ликер, кофе со сливками, 34 градуса (17 проц. спирта)327 кКал2,8 г15,7 г20,9 г
    Ликер, кофейный, 53 градусов (26,5 проц. спирта)336 кКал0,1 г0,3 г46,8 г
    Ликер, кофейный, 63 градуса (31,5 проц. спирта)308 кКал0,1 г0,3 г32,2 г
    Наливка «Сливянка»215 кКал0 г0 г28 г
    Настойка горькая “Русский сувенир”248 кКал0 г0 г6,4 г
    Пиво Жигулёвское37 кКал0,6 г0 г4,8 г
    Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11%42 кКал0,3 г0 г4,6 г
    Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%75 кКал0,4 г0 г7,6 г
    Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13%48 кКал0,3 г0 г5,7 г
    Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%74 кКал0,4 г0 г8,7 г
    Пиво, обычное, BUDWEISER41 кКал0,36 г0 г2,97 г
    Пиво, обычное, все виды43 кКал0,46 г0 г3,55 г
    Пиво, светлое29 кКал0,24 г0 г1,64 г
    Пиво, светлое, BUD LIGHT29 кКал0,25 г0 г1,3 г
    Пиво, светлое, BUDWEISER SELECT28 кКал0,2 г0 г0,87 г
    Пиво, светлое, MICHELOB ULTRA27 кКал0,17 г0 г0,73 г
    Пинаколада, консервированная237 кКал0,6 г7,6 г27,5 г
    Пинаколада, приготовленная по рецепту174 кКал0,42 г1,88 г22,36 г
    Ром, дистиллированный, 80 градусов (40 проц. спирта)231 кКал0 г0 г0 г
    Саке, рисовая водка134 кКал0,5 г0 г5 г
    Текила Санрайз, консервированная110 кКал0,3 г0,1 г11,3 г

    health-diet.ru

    Мышечные боли по всему телу: Возможно у Вас Фибромиалгия!

    Возможно у Вас Фибромиалгия!

    Вас часто игнорируют врачи и члены семьи, так как считают, что Вы всегда «жалуетесь на боль». Большинство из Вас прошли многократные консультации с различными врачами и множество тестов, но диагноз так и не был поставлен. Возможно у Вас Фибромиалгия!

    Фибромиалгия – это расстройство, которое вызывает широко распространенные боли в мышцах и суставах по всему телу, дефицит сна, потерю памяти, проблемы с настроением и хроническую усталость. Многие люди, страдающие фибромиалгией, могут также испытывать постоянные головные боли, страдать от депрессии, беспокойства, напряжения и синдрома раздраженного кишечника.

    Считается, что женщины гораздо более уязвимы к этому заболеванию, чем мужчины.

    Симптомы фибромиалгии :
    • Обширная боль:  боль, связанная с фибромиалгией, часто описывается как тупая боль, которая длится не менее трех месяцев. Боль может охватывать любую часть тела, например спину, шею, грудь, руки, ноги. Вы можете испытывать боль во многих областях тела, и болезненные области меняются со временем.
    • Усталость:  Вы можете чувствовать усталость даже после длительного сна. Ваш сон часто прерывается от “синдрома беспокойных ног”.
    • Когнитивные трудности:  Вам трудно сосредоточиться на работе. Вы страдаете от дефицита памяти в повседневной деятельности.
    • Депрессия и тревожные расстройства: Вы подвержены частым депрессиям, которые усиливаются из-за неприятия “невидимой болезни” окружающими.
    • Другие симптомы: у Вас также могут быть такие симптомы, как жжение при мочеиспускании, онемение, потеря аппетита, ощущение покалывания, диарея, запор, шум в ушах, депрессия и т. д.

    Хотите знать в порядке ли Ваша щитовидка? Пройти тест

    Диагностика фибромиалгии

    Специальных тестов для диагностики фибромиалгии не существует. Диагноз ставится неврологом, с использованием клинических методов, основанных на симптомах и осмотре. Анализы крови и другие клинические исследования проводятся для исключения других заболеваний, которые могут вызывать сходные симптомы.

    Основные направления лечения фибромиалгии:
    1. Медикаментозное лечение проводится для снятия боли, спазмов мышц, расстройств сна и симптомов депрессии. Оно включает в себя антидепрессанты, местные анестетики, антиконвульсанты.
    2. Изменения образа жизни.  Облегчение синдрома может быть достигнуто при помощи регулярного занятия плаванием, йогой, пилатесом, длинными пешими прогулками, ездой на велосипеде, медитацией и мягким массажем мышц.
    3. Нормализация сна. Хороший и качественный ночной сон крайне необходим.
    4. Лечение астенического состояния, депрессии. Консультации психолога. Гипноз

    Главными шагами в лечении фибромиалгии – являются установление диагноза и возможных причин способствующих возникновению болевого синдрома, а также подбор подходящей схемы лечения.

    Правильно подобранный комплексный подход в лечении фибромиалгии поможет существенно повлиять на улучшение состояния и качество Вашей жизни.

    Тимошенко Анна Сергеевна, врач-невролог Международной Инновационной Клиники.

    Проблемы со спиной и суставами? Не ограничивайте свое движение из-за боли! Читать далее…..

    Боль в мышцах: причины и симптомы. Диагностике, профилактика и лечение

    Количество просмотров: 165 352

    Дата последнего обновления: 30.04.2021 г.

    Среднее время прочтения: 13 минут

    Содержание:

    Причины болей
    Симптомы боли в мышцах
    Различают острые и хронические миалгии
    Диагностика
    Лечение
    Медикаментозная терапия
    Профилактика

    Боль в мышцах или миалгия – одна из частых причин обращения за медицинской помощью1. Около 30% больных на приеме у врача предъявляют жалобы на боли, которые часто связаны со скелетными мышцами2. Это объясняется тем, что мышечная система – одна из самых крупных в человеческом организме. Всего в теле человека насчитывается более 600 мышц3, их масса составляет 35-40%3 от общего веса, а у определенной категории людей, например, спортсменов, эта цифра может достигать 60%3.

    Мышцы делятся по типу строения на скелетные, которые составляют большую часть мышечной массы, и гладкие, в основном представленные в мускулатуре внутренних полых органов (желудок, кишечник, бронхи, сосудистая стенка).

    Причины болей

    Определить причину мышечных болей бывает довольно сложно, так как миалгии могут быть обусловлены не только патологией самой мышцы, но и нередко становятся маской других заболеваний – ревматических, эндокринологических, инфекционных и неврологических1.

    Основные причины боли в мышцах1:

    1. Травма: ушиб, растяжение, разрыв, отрыв мышцы. Особенно часто встречается в спорте, обычно не несет прямой угрозы жизни, не всегда диагностируется своевременно и может привести к осложнениям в виде гематом, воспалений, развитии контрактур. и имеют четкую локализацию.

       

    2. Чрезмерные физические нагрузки, особенно если мышцы не разогреты или слабо тренированы.Это крепатура или отсроченная мышечная болезненность, ослабевает максимум через 7 дней.
    3. Ревматические и системные заболевания (ревматическая полимиалгия5, фибромиалгия, остеоартриты и другие). Характеризуются поражением костно-мышечной системы и соединительной ткани, интенсивными и скованностью движений, особенно в области плечевого пояса, шеи и спины.
    4. Воспалительные процессы в мышечной ткани – миозиты7. Могут быть инфекционного (энтеровирусная инфекция, токсоплазмоз, туберкулез) и неинфекционного происхождения.
    5. Прием некоторых лекарственных веществ (например, статинов для снижения уровня холестерина8). Тяжесть таких проявлений может варьировать от дискомфорта и незначительной боли до воспаления (миозита) и даже гибели мышечных волокон (мионекроз). Подобные симптомы развиваются у 3-5% пациентов8 и часто становятся причиной отказа от дальнейшего лечения препаратами этой группы.
    6. Токсическое действие, в том числе, вирусное. В этих случаях на первый план выступают симптомы, характерные для вирусных инфекций: повышение температуры, боли в горле, заложенность носа, кашель и т.д. Мышечные боли могут быть показателем тяжести заболевания.
    7. Неврогенные боли (миопатии). Хронические, иногда резкие боли в мышцах, которые дополняются слабостью мышц и другими неврологическими проявлениями.
    8. Электролитные нарушения (недостаток калия, магния). Дефицит микроэлементов может привести к нарушению передачи нервных импульсов к мышечным волокнам, их патологическим сокращениям, и как следствие, болевым ощущениям.
    9. Сосудистая патология. При нарушениях кровообращения мышцы страдают от недостатка кислорода.
    10. Эндокринные заболевания и обменные нарушения. При гипотиреозе одним из симптомов являются отеки, которые могут вызывать боли в мышцах.
    11. Переохлаждение или механическое перенапряжение, связанное с нарушением осанки, поддержанием нефизиологической позы, скелетными асимметриями11.
    12. Стресс. Тревога, которая сопровождает стрессовые ситуации приводит к мышечному спазму, снижению болевого порога и формированию хронического болевого синдрома11.

    Одна из самых распространенных проблем – это боль в спине. При этом часто роль остеохондроза позвоночника переоценивают и большинство болевых проявлений имеют мышечное или миогенное происхождение9 и связаны с вовлечением мягких тканей, то есть мышц, фасций – мышечных оболочек –  или связок в 99% случаев10. Специалисты объединяют это явление в миофасциальный болевой синдром, который имеет свои особенности течения и требует специального подхода в лечении.

    Наверх к содержанию

    Симптомы боли в мышцах

    Наиболее типичную мышечную боль пациенты описывают так10:

    • ноющая,
    • сжимающая,
    • тянущая,
    • сверлящая,
    • разлитая.

    Чаще всего причина боли в мышцах связана с повышенной нагрузкой, которая может приводить к микротравмам, спазму или повышению тонуса. После отдыха мышечные боли могут возобновляться, что отличает их от суставных10.

    Сопровождаться такие ощущения могут скованностью при движениях. Те мышцы, которые длительно находятся в напряжении, например, «статические», то есть те, что вовлечены в поддерживание определенной позы или положения тела, могут давать более сильные болевые ощущения, в них чаще всего обнаруживаются уплотнения и болезненность при обследовании.

    Боль в мышцах может быть локальной или распространенной, также она может иметь зоны отражения (иррадиации), сопутствовать ей могут нарушения чувствительности10, особенно когда боль относится к миофасциальному синдрому (МФС).

    Дополнительные критерии МФС: ограничение объема движений, тугой мышечный тяж, отраженная боль.

    С повышением температуры и болями в мышцах протекают обычно воспалительные процессы – миозиты, в том числе ревматического происхождения, а также вирусные инфекции – грипп, вирус Коксаки и другие.

    Наверх к содержанию

    Различают острые и хронические миалгии

    Острая боль чаще всего наблюдается при травмах, перегрузках, инфекционных заболеваниях. Она может иметь разную интенсивность – от незначительной до резко выраженной, обычно проходит за 2-7 дней.

    Хроническая боль длится может длиться больше месяца и обычно свидетельствует о развитии миофасциального синдрома.

    Выделяют такие степени мышечной боли9:

    1 степень. Локальная или местная боль, которая проявляется только при воздействии на мышцу – давлении или растяжении. При пальпации можно обнаружить уплотнение, а в ответ на прощупывание могут быть небольшие судорожные подергивания. Мышечная сила в норме.

    2 степень. Боль спонтанная, тянущая, по всей мышце, обнаруживаются соответствующие кожные зоны с повышенной болевой активностью. Сила мышц может незначительно снижаться, примерно на 25%9.

    3 степень. Разлитая выраженная боль в покое, задействована целая группа мышц, их сила снижается на 30% и больше.

    Наверх к содержанию

    Диагностика

    От того, какая боль в мышцах наблюдается у пациента, зависит диагноз и выбор лечения. Основными диагностическими критериями миогенной, то есть имеющей мышечное происхождение, боли, считаются:

    • уплотнение, которое проявляется изменениями формы, размера, конфигурации, протяженности и консистенции,
    • повышение сократительной активности, особенно в ответ на пальпацию,
    • нарушение координации между отдельными мышечными группами.

    Выявить конкретный очаг поражения в мышцах бывает не всегда просто, поэтому обязательно проводят тщательный опрос и обследование.

    Так, миогенные боли в области мышц плечевого пояса могут проявляться болью в висках, ощущением «тяжелой» головы, утрат ой чувства равновесия, болезненными ощущениями в плечевом суставе даже ночью, в покое9.

    Для диагностики миалгий назначают лабораторные и инструментальные методы обследований.

    Лабораторные методы1:

    • общий развернутый анализ крови: изменения лейкоцитарной формулы, скорости оседания эритроцитов могут говорить о наличии воспалительного процесса, снижение гемоглобина (анемия) тоже может быть причиной мышечных болей;
    • анализ крови на электролиты и микроэлементы: калий, магний, железо, кальций и другие7;
    • определение острофазовых показателей (С-реактивный белок) – их повышение говорит в пользу ревматических заболеваний;
    • определение уровня гормонов щитовидной железы для исключения гипотиреоза;
    • иммунологические тесты – для выявления аутоиммунных процессов в организме;
    • определение уровня специфических «мышечных» ферментов – КФК (креатинфосфокиназы)1, при повреждении мышечных клеток КФК поступают в кровь и показатель получается увеличенным.

    КФК – один из важных показателей для диагностики миалгий.

    Различают миалгии с повышением активности креатинфосфокиназы и без.

    К первым относятся: воспаления мышечной ткани (миозиты), токсическое поражение, травмы, последствия чрезмерных физических нагрузок.

    Из инструментальных методов используют УЗИ и миографию1.

    Чаще всего хронические миалгии при миофасциальном синдроме требуют дифференциальной диагностики с ревматическими и системными заболеваниями, такими как ревматическая полимиалгия и фибромиалгия1.

    Ревматическая полимиалгия в основном диагностируется у людей 55-60 лет.

    Сочетается с:

    • длительной лихорадкой, похудением,
    • скованностью движений,
    • незначительными болями в суставах,
    • резким повышением лабораторных показателей, таких как С-реактивный белок и СОЭ;
    • мышечная боль локализуется в области крупных суставов, шеи, бедер, наблюдается постоянно,
    • отсутствует слабость при боли в мышцах;
    • значительное улучшение наступает после назначения даже маленьких доз гормональных препаратов (глюкокортикоидов)1.

    Отличительные особенности фибромиалгии:

    • чаще страдают женщины от 40 до 60 лет;
    • боль симметричная, постоянная, распространяется на несколько групп мышц, связок и костей;
    • всегда сопровождается психологическими нарушениями: тревогой, депрессией;
    • улучшение наступает после назначения антидепрессантов.

    Наверх к содержанию

    Лечение

    Лечение боли в мышцах всегда комплексное с сочетанием медикаментозных и немедикаментозных методов и должно учитывать причину.

    Как снять боли в мышцах: общие принципы1:

    1. Обеспечить покой для пострадавшей мышцы.
    2. Использовать местные обезболивающие средства.
    3. Принимать нестероидные противовоспалительные средства внутрь и локально в виде гелей, мазей, кремов.
    4. Использовать горячие влажные компрессы и обертывания.
    5. Делать лечебную физкультуру: упражнения на мягкое растяжение и расслабление мышц.
    6. Ходить на расслабляющий массаж.
    7. Лечить основное заболевание или корректировать дефицит электролитов, витаминов.

    Наверх к содержанию

    Медикаментозная терапия

    Действие лекарственных средств при миалгиях должно быть направлено на уменьшение болевых ощущений, снятие спазма и воспаления1. Для этого в первую очередь назначают препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), в том числе, Мотрин®.

    Мотрин® выпускается в виде таблеток для приема внутрь. Препарат показан при болях в мышцах, связанных с воспалением, травмой, перегрузкой. Он обладает обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием, которое может продолжаться до 12 часов12,13. Если у вас нет возможности посетить врача в ближайшее время, а боль причиняет ощутимый дискомфорт, то принимать Мотрин® можно так: 2 таблетки как стартовую дозу и затем по 2 таблетки каждые 12 часов или по 1 таблетке каждые 8 часов. Курс приема без консультации врача, не дольше 5 дней. Если интенсивность и характер боли не меняется, то необходимо немедленно обратиться к специалисту (терапевту, травматологу, ревматологу) для выяснения причины миалгии и полноценного лечения.

    Как еще избавиться от боли в мышцах?

    Народные средства чаще всего используются при хроническом болевом синдроме. Большинство из них связаны с отвлекающими процедурами, имеют раздражающее или разогревающее действие11. Такими раздражителями могут быть: стручковый перец, эфирные масла сосны, пихты, эвкалипта, мяты и другие. Также применяются средства на основе пчелиного и змеиного ядов11. При нанесении их на кожу появляется чувство тепла или жжения, которое может отвлечь от болевых ощущений.

    При использовании подобных методов нужно помнить о том, что эти методы не являются лечением причины заболевания, а могут помочь на время немного снять симптомы за счет раздражающего действия.

    Наверх к содержанию

    Профилактика

    Для профилактики миалгий необходимо укреплять мышечный каркас, выполнять упражнения на растяжку и релаксацию2. Это эффективно защищает от микротравм и растяжений. При хронических мышечных болях может понадобиться изменение образа жизни: пересмотр нагрузки, физической активности, смена рода деятельности, предупреждение стрессов, изменения рациона питания для коррекции дефицита витаминов и микроэлементов.

    Периодические курсы массажа также помогают поддерживать тонус мышц.

    Любая мышечная боль, которая не связана с конкретной травмой или перегрузкой должна стать поводом для обращения к врачу и тщательной диагностики, так как может маскировать множество серьезных заболеваний.

    Наверх к содержанию

    Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

    Литература:

    1. Н.А.Шостак. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение. Современная ревматология, 2013, №3, с.21-24.
    2. О.В.Воробьева. Боль в спине и конечностях в практике терапевта (фокус на невоспалительные миалгии). Справочник поликлинического врача. 2014; 06: 6-12.
    3. И.В.Гайворонский, Г.И.Ничипорук, А.И.Гайворонский. Анатомия и физиология человека, 6-е издание. Учебник. Москва. Издательский центр «Академия», 2011, 498с.
    4. Проф. Франциско Биоска Директор Департамента медицины и спортивной адаптации ФК Шахтер (Донецк, Украина). Мышечные травмы. Актуальные аспекты спортивной медицины, Москва, 2009. С.48-55.
    5. И.Б.Башкова, Е.И.Буслаева. Ревматическая полимиалгия: редко диагностируемое, но нередко встречающееся заболевание. РМЖ «Медицинское обозрение», №1, 04.12.2017, с.48-52.
    6. Г.А.Иваничев. Патогенетические аспекты формирования и проявления классических болевых мышечных синдромов. Мануальная терапия, 2009. №3 (35), с.3-12.
    7. Т.А.Захарычева, А.С.Шировокова, Н.В.Левун, М.В.Лазарева. Миогенные боли в практике врача. Дальневосточный журнал инфекционной патологии, №34, 2018. С.84-88.
    8. М.Г.Бубнова*. Нежелательные эффекты терапии статинами: реальные доказательства. Кардиосоматика. 2019; 01: 51-61
    9. Г.А.Иваничев. Клинические болевые мышечные синдромы. Казанский медицинский журнал, 2011, т.92, №2, с.244-248.
    10. Е.В.Подчуфарова . Место нестероидных противовоспалительных препаратов в лечении острых скелетно-мышечных болевых синдромов. Consilium Medicum. 2010; 9: 95-100
    11. Природа в помощь. Отвлекающие и разогревающие средства. Справочник провизора. 2013; 04: 31.
    12. Инструкция по применению Мотрин®.
    13. Fricke JR et al. Efficacy and safety of naproxen sodium and ibuprofen for pain relief after oral surgery. Curr Ther Research. 1993; 54(6):619-627.

    Блуждающие боли по всему телу: причины и лечение

    Содержание:

    1. Причины блуждающих болей;
    2. Боль в разных участках тела;

    Иногда пациенты жалуются на блуждающие боли по всему телу различной интенсивности, они могут внезапно появляться и исчезать независимо от времени суток. В МКБ 10 нет такого заболевания, обычно симптомы провоцируют разные патологии или нарушения, которые протекают в латентной или подострой стадии. Часто клиенты приходят к травматологу и спрашивают, почему немеют руки и ноги, а в таких случаях нужна консультация невролога. А вот мигрирующие боли в мышцах вылечит терапевт. Определить провоцирующий фактор поможет проведение диагностики.

    Причины блуждающих болей

    Когда болят все мышцы, кости и суставы всего тела, поиск причин начинается с визита к врачу. Но чтобы знать, к какому именно доктору идти, нужно учитывать наличие у себя хронических заболеваний, перенесенных инфекций или предрасположенности к развитию различных патологий.

    Все провоцирующие факторы могут быть общие и характерные для определенной локализации симптома. Чаще всего причины блуждающих болей по всему телу – это системные расстройства и патологии:

    • физические перегрузки и растяжения мышц;
    • перенесенные ОРВИ или инфекционные отравления;
    • нарушения осанки и заболевания позвоночника;
    • воспаление мышц из-за переохлаждения;
    • постоянные стрессы и неврозы;
    • различные хронические заболевания (сахарный диабет, ревматизм, артриты и т.д.).

    Это самые частые причины появления симптома. Определить, от чего болят мышцы всего тела можно только проведением инструментальной диагностики и осмотра. Прежде чем идти к врачу, нужно предположить провоцирующий фактор, который может вызывать боль. Для этого нужно учитывать ее локализацию и проявления.

    Боль в разных участках тела

    Обычно мигрирующие боли по всему организму распространяются в определенной зоне – правой или левой конечности по предплечью, кисти, бедру, голени или стопе. Часто отмечается синхронность поражения справа и слева, при такой выраженности можно предположить конкретное заболевание и поставить предварительный диагноз. Это поможет назначить курс лечения, которое даст максимально эффективный результат.

    Определить, что вызывает дискомфорт можно по локализации – обычно это голова, шея, спина, живот или конечности. Привязанность к топографии есть у определенных заболеваний, при которых характер боли разный.

    В голове

    Если мигрирующие боли по всему телу сопровождаются появлением симптома в области головы, следует предположить неврологические расстройства. Их вызывают экзогенные или внутренние причины:

    1. Защемление нервов – из-за остеохондроза или мышечных спазмов могут сдавливаться спинномозговые корешки, которые провоцируют острую колющую или жгучую боль;
    2. При травмах, инфекциях или начальной стадии остеохондроза может появляться давящая боль в лобной доле. При таком состоянии лучше сразу обследоваться, иногда симптом провоцирует онкология;
    3. Часто боли в голове появляются при ношении неудобных шапок, кепок, тесных мотоциклетных шлемов, очков и т.д. В таких случаях после устранения провоцирующего фактора симптомы полностью исчезают.

    Терапия подбирается индивидуально. Если наблюдается защемление, прописывается массаж, лечебная физкультура, различные физиотерапевтические процедуры со скелетным вытяжением. При наличии инфекции назначаются медикаменты, принимать которые нужно срочно, чтобы не допустить менингита.

    В мышцах и суставах

    При возникновении блуждающих болей в суставах и мышцах нужно посетить травматолога-ортопеда, а если доктор не выявит никаких повреждений, будет назначена консультация невролога. Поиск причины проводится в зависимости от клинической картины:

    1. При артрите боли могут мигрировать по суставам, поражать колени, голеностопы, локти, лопатки. В зависимости от формы заболевания может наблюдаться синхронность или односторонняя локализация;
    2. Травмы или перегрузки конечностей – в этом случае можно провести аналогию между болями и провоцирующим фактором: если вы часто работаете руками, дискомфорт будет в кистях или предплечьях, а при ушибе коленей периодически будут болеть именно они;
    3. Инфекции – часто интоксикация сопровождается ломотой в мышцах и суставах. В этом случае боли будут отмечаться не только в конечностях, но и по всему телу;
    4. Заболевания позвоночника в шейно-грудном или пояснично-крестцовом отделах – если при остеохондрозе, грыжах или протрузиях защемляются нервы рядом расположенных сплетений, боль будет распространяться на конечности.

    В спине и шее

    Часто блуждающие боли в мышцах по всему телу появляются в голове и в шее, здесь сразу нужно предположить заболевания позвоночника или рядом расположенных мышц:

    1. При защемлении нервов обычно возникает колющая боль, при сдавливании – жгучая. Ее могут провоцировать остеохондроз, различные искривления, протрузии или грыжи. Реже наблюдается онкология;
    2. Если отмечается миозит, появляется резкая болезненность режущего характера может распространяться по всей спине. Если вас продуло, может подниматься температура, возникать слабость и упадок сил;
    3. Иногда развиваются мышечные спазмы, которые провоцируют сильную боль. Обычно они появляются при наличии предыдущих причин, но могут сильно осложнять клинику заболевания.

    Боли в спине и шее чаще всего беспокоят людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При защемлении нервов часто сдавливаются и сосуды, которые питают головной мозг. Особенно опасно поражение позвоночной артерии, которая располагается в поперечных отростках шейных позвонков – тогда появляются головокружения и головные боли.

    В области живота

    Чаще всего мигрирующие боли в области живота – это хронические заболевания внутренних органов: гепатит, панкреатит, гастрит и другие патологии. Наиболее опасен аппендицит, при этом состоянии срочно нужна операция.

    Реже боли в области живота провоцируют системные патологии. Как и в предыдущих случаях, точную причину поможет установить инструментальное обследование.

    Болит все тело! Что такое фибромиалгия и как ее лечат | Здоровая жизнь | Здоровье

    Если через пару часов эти ощущения ослабевают, а через пару дней вы и не вспоминаете про них – возможно, это были последствия неумеренной физической нагрузки или неудачного положения во сне. Но если боль никуда не уходит, а, разлитая по всему телу, беспокоит вас неделями, стоит предположить заболевание, которое называется красиво и таинственно – фибромиалгия.

    Видимо, не случайно это заболевание женского рода: по статистике, 80 % страдающих фибромиалгией – женщины. Хотя мужчин она тоже не обходит.

    Наш эксперт – сотрудник лаборатории неврологии и клинической нейрофизиологии НИИ Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Гюзель Табеева.

    Под разными масками

    Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель и даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется то на одно, то на другое. И врач чисто выносит вердикт: может, это ипохондрия?

    Или принимает жалобы как признак нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином «психогенный ревматизм», полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.

    На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются.

    Какая боль!

    По некоторым данным, фибромиалгией страдает каждый десятый человек, но диагностируется это заболевание намного реже. Проблема в том, что и сам пациент, и часто врач не воспринимают болевые ощущения комплексно. То есть болит нога – значит, лечим ногу, болит спина – лечим спину.

    Нет для диагностики фибромиалгии и специальных лабораторных исследований: этот недуг невозможно «вычислить» ни по рентгеновским снимкам, ни по исследованиям крови, ни по МРТ. Врач опирается лишь на конкретные симптомы и данные осмотра.

    Описывая свою боль, человек часто говорит: адская. Но это всего лишь эмоциональная характеристика, а не медицинская. Все зависит от индивидуального болевого порога. У женщин он ниже, чем у мужчин, но последние менее терпеливы – так что переносимость боли у женщин выше.

    Простые движения

    Фибромиалгии покорны все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.

                                                                   
    Кстати
    Исследования показывают, что для развития фибромиалгии должна быть генетическая предрасположенность.  Если ваши родители страдали этим заболеванием, высока вероятность, что оно коснется и вас.

    Часто болезнь развивается в результате серьезных травм, полученных, например, после аварии. Фибромиалгия может развиваться при аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка), когда иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и атаковать их.

    Очень сильный фактор – стресс, затяжной, глубокий, когда человек месяцами живет в напряжении и подавленном состоянии.

    Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить функции мозга. Конечно, назначают и симптоматическое лечение для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

    Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела.

    «Используй, а то потеряешь» – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезно плавать в бассейне, делать дыхательную гимнастику и физические упражнения.

    В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно «перепрограммируется» и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.

    Смотрите также:

    Боли в мышцах – лечение, симптомы, причины, диагностика

    Мышечная боль (миалгия) представляет собой тянущие, иногда мучительные или спастические боли в мышцах: термин миалгия состоит из греческих слов Myos мышца и Algos боль. Мышечные боли могут локализоваться как в определенном участке тела, так и иррадиировать или быть диффузными. В принципе боль может возникнуть в любой из более чем 600 мышц в организме.

    Мышечные боли (миалгии) встречаются, чаще всего, в области плеч и шеи в спине. Около 75 процентов взрослых в Европе страдают от болей в спине, так или иначе имеющей мышечный генез. Мышцы подразделяются на скелетные и гладкие. Скелетные мышцы включают мышцы, которые обеспечивают движения человека и связывают костные структуры. Довольно часто боль бывает обусловлена не скелетной мускулатурой, а гладкими мышцами (например, проблемы в гладкой мышце сердца могут быть источником болей в грудной клетке). Гладкие мышцы располагаются в стенках полых органов организма, таких как желудок, мочевой пузырь и кровеносные сосуды и играют большую роль в нормальной функции органов. Сердечная мышца, которая образует сердце, отвечает за перекачивание крови по всему телу.

    Мышцы реагируют на команды из мозга и нервной системы или других стимулов, например, рефлекторно, когда проводится неврологическое обследование с помощью молоточка. Мышцы сокращаются при стимуляции и расслабляются после сокращения. Мышцы могут стать источником болей из-за различных заболеваний и состояний, в том числе инфекций, травм, аутоиммунных заболеваний, неврологических и мышечных заболеваний, злокачественных опухолей (рака) и даже после приема некоторых лекарств. Мышечные боли могут также задействовать связки, сухожилия и фасции, которые являются мягкими тканями, которые соединяют мышцы, кости и органы.

    Человек может почувствовать мышечную боль в определенных мышцах тела, таких как мышцы спины или мышцы ног или боль может быть диффузной во всех мышцах, например при гриппе. У пациента во время приступа стенокардии загрудинная боль обусловлена проблемами в миокарде. Менструальные боли представляют собой боли, обусловленные гладкомышечной мускулатурой матки. Временные скелетные мышечные боли часто появляются вследствие напряжения мышц из-за неловкого движения или чрезмерных нагрузок. Такой тип болей часто затрагивает одну или несколько мышц и, как правило, боль бывает острой и интенсивной. Воздержание от деятельности, вызвавшей боль, отдых, холод местно и противовоспалительные препараты обычно помогают снизить боли, связанные с чрезмерной нагрузкой на мышцы. Мышечные боли могут быть вызваны серьезными заболеваниями, такими как фибромиалгия, инфекции или дерматомиозит.

    Мышечные боли могут быть симптомом серьезного заболевания, такого как разрыв мышцы или инфекции. Поэтому, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если мышечная боль носит постоянный характер или нарастает.

    Не только боль в мышцах, но и любая боль является важным сигналом для организма. Различные стимулы могут вызвать боль, например, нагревание или охлаждение, давление или удар, а также электрическая стимуляция и химические вещества. Так называемые болевые рецепторы отвечают за передачу этих стимулирующих ощущений. Болевые рецепторы -это свободные нервные окончания, которые располагаются как на поверхности в коже, так и в глубине – в мышцах, сухожилиях и связках, а также в различных органах. При стимуляции болевых рецепторов сигнал от них уходит в центральную нервную систему, где проходит анализ сигнала, и возникает ответная защитная реакция, которая направлена на предотвращения дальнейшего повреждения.

    Симптомы

    Боли в мышцах могут возникнуть наряду с другими симптомами, которые варьируют в зависимости от основного заболевания. Например, мышечные боли, которые обусловлены травмой, могут сопровождаться синяками и отеками в области травмы. Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать мышечную боль включают в себя:

    • Депрессию
    • Понос
    • Симптомы острого респираторного заболевания (лихорадка, озноб, боль в горле, усталость, головная боль, кашель)
    • Нарушение концентрации внимания
    • Потеря аппетита
    • Мышечные судороги
    • Онемение, покалывание или жжение (так называемые парестезии)
    • Проблемы при ходьбе
    • Нарушения сна
    • Припухлость в месте повреждения
    • Резкая потеря веса
    • Рвота

    Серьезные симптомы, которые могут указывать на опасное для жизни состояние

    В некоторых случаях, мышечная боль может возникать в ассоциации с другими симптомами, которые могут указывать на серьезные или опасные для жизни состояния, такие как сердечный приступ (инфаркт) или менингит. Необходимо срочно обратиться к врачу, если, есть какие-либо из этих симптомов:

    • Изменения сознания или внимания, такие как потеря сознания или резкое нарушение памяти
    • Изменения в психическом состоянии, например нарушение восприятия окружающего
    • Боль в груди с иррадиацией в руку, плечо, шею или челюсть
    • Затрудненное дыхание, одышка
    • Неспособность двигаться в любой части тела
    • Нарушение (потеря) зрения
    • Отсутствие мочи
    • Прогрессирующая слабость и онемение
    • Судорожный припадок
    • Ригидность затылочных мышц с высокой температурой

    Причина болей

    Скелетная мышечная боль, чаще всего, вызвана прямой травмой или травмой в результате растяжения мышц или надрыва мышц. Мышечное напряжение возникает в том случае, когда происходит повреждение нескольких мышечных волокон, в то время как при разрыве мышцы, происходит разрыв большого количества мышечных волокон. Разрыв (надрыв) сухожилия также может привести к появлению болей в мышцах. Мышцы и сухожилия имеют способность к регенерации, но при сильном разрыве мышцы или сухожилия требуется уже оперативное восстановление целостности поврежденных структур. Мышечные боли могут быть вызваны судорогами, возникающими вследствие перегрузок или ненормальной нервной импульсации, которая приводит к избыточному сокращению мышц. В некоторых случаях мышечные боли могут быть симптомом серьезных или угрожающих жизни состояний, таких как инфаркт, менингит, или рак.

    Травматические причины боли в мышцах

    Мышечные боли могут быть связаны с любой травмой, включая:

    • Удар тупым предметом
    • Растяжение мышц или разрыв
    • Чрезмерные или повторяющиеся движения
    • Компрессия нерва (вследствие грыжи диска, спинального стеноза)

    Нервно-мышечные заболевания и состояния

    • Боковой амиотрофический склероз (БАС, болезнь Шарко) – тяжелое нервно-мышечное заболевание, которое вызывает мышечную слабость и приводит к инвалидности
    • Травма головного или спинного мозга
    • Дерматомиозит (состояние, характеризующееся воспалением мышц и кожной сыпью)
    • Болезнь Лайма (воспалительное бактериальное заболевание, передающееся клещами)
    • Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг и вызывающее слабость, нарушение координации, равновесия и другие проблемы)
    • Разрушение мышц (рабдомиолиз)
    • Мышечные инфекции, такие как абсцесс
    • Болезнь Паркинсона (заболевание головного мозга, приводящее к ухудшению движений и нарушению координации)
    • Ревматическая полимиалгия (заболевание, характеризующееся мышечной болью и скованностью)
    • Полимиозит (воспаление и слабость мышц)
    • Инсульт

    Другие возможные причины боли в мышцах

    Мышечная боль может быть вызвана множеством других заболеваний и состояний, в том числе:

    • Рак
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Стенокардия или инфаркт миокарда
    • Гипотиреоз
    • Грипп или другие респираторные заболевания
    • Почечная недостаточность
    • Электролитные нарушения (нарушения уровня калия или кальция в крови).
    • Беременность
    • Системная красная волчанка
    • Дефицит Витамин В12 или витамина D

    Лекарства и вещества, которые могут вызывать боль в мышцах, включают в себя:

    • Ингибиторы АПФ (применяются для снижения кровяного давления)
    • Кокаин
    • Статины (препараты для снижения уровня холестерина)

    Вопросы, которые помогают выяснить причину болей в мышцах, включают:

    • Есть ли другие симптомы, такие как боль в горле или лихорадка?
    • Вы чувствуете боль в одной конкретной области или во всем теле?
    • Как долго длится это состояние?
    • В каких частях тела локализуются боли?
    • Что уменьшает боль или увеличивает боль?
    • Какие лекарства принимаются сейчас или принимались недавно

    Потенциальные осложнения мышечных болей

    Осложнения, связанные с мышечной болью, зависят от основного заболевания или состояния. Например, мышечная боль, связанная с фибромиалгией или дегенеративным заболеванием, может привести к снижению двигательной активности и связанных с этим осложнений. Многие скелетные мышечные боли, тем не менее, хорошо поддаются лечению. Однако если боль в мышцах длительная и связана с системным заболеванием, то это может привести к следующим осложнениям, включая такие как:

    • Хроническая боль
    • Неподвижность и связанные с ним осложнения (такие как пролежни и тромбообразование)
    • Стойкая боль, резистентная к лечению
    • Атрофия мышц
    • Контрактура мышц
    • Стойкое повреждение мышц или нервов (чаще всего из-за компрессии нерва), включая паралич.
    • Снижение качества жизни

    Диагностика

    Диагностика мышечной боли (миалгии), прежде всего, основана на истории заболевания и симптоматике. Большинство болей мышц связаны с напряжением мышц (например, вследствие неправильной позы или малоподвижного образа жизни) или травмами (например, растяжения, ушибы или болезненность мышц при занятиях спортом). Инструментальные методы исследования, такие как УЗИ или рентген, КТ, МРТ, помогают подтвердить, или дифференцировать причину болей в мышцах.

    История болезни (анамнез).

    Врача будет интересовать тип болей, локализация болей и интенсивность мышечных болей. Эта информация может быть ключевой для выяснения причин болей в ногах. Очень важна информация о наличии травм мышц, наличие синяков, факторов, которые приводят к усилению или снижению болей в мышцах или же боли носят стойкий характер, например при грыже диска, время появление болей (днем или ночью).

    Осмотр. Осмотр врача позволяет определить наличие болевых участков, наличие участков изменения цвета кожи, объем движений в мышцах или суставах, мышечную силу, наличие локальной болезненности в области сухожилий или определение триггерных точек (например, при фибромиалгии). Кроме того, важное значение имеет рефлекторная активность, чувствительность и другие неврологические тесты, что позволяет обнаружить наличие неврологических нарушений. Время появления болей в мышцах также актуально, как, например, при остеопорозе или болезни Бехтерева. Злоупотребление алкоголем или наркотиками может быть возможной причиной болей в мышцах и информация об этом имеет значение для выяснения причин болей в мышцах. Некоторые медикаменты также могут иметь побочное действие боли в мышцах.

    Лабораторные методы исследования.

    Анализы крови позволяют определить наличие воспалительного процесса или инфекций, аутоиммунных процессов; биохимические анализы позволяют определить нарушения функций внутренних органов (например, печени или почек).

    Ультразвуковое исследование (УЗИ). Этот метод исследования позволяет визуализировать наличие воспаления мышц (миозит), разрывы мышц, сухожилий.

    Такие методы исследования, как КТ или МРТ необходимы для визуализации проблем в глубоких мышцах, где УЗИ исследование малоинформативно или же при необходимости визуализации неврологических состояний или травматических повреждений. Электрофизиологические методы исследования (ЭМГ или ЭНМГ) позволяют определить наличие воспалительных или дегенеративных заболеваний мышц или нарушение проводимости по нервам вследствие компрессии нервных корешков или других неврологических заболеваний.

    Биопсия мышц, как правило, применяется в качестве последнего шага для диагностики мышечных заболеваний, и только в том случае, если есть четкие признаки таких заболеваний.

    Лечение

    Лечение мышечной боли зависит от причины появления этого симптома. Поэтому, самым важным фактором, определяющим тактику лечения, является постановка точного диагноза. Например, если боли в мышцах обусловлены приемом определенных препаратов, то в таких случаях бывает достаточно прекратить прием этих лекарств или заменить их на другие медикаменты. Медикаментозное лечение при болях в мышцах может включать как препараты НПВС или анальгетики, так и даже опиаты.

    Острая боль в мышцах

    При острых мышечных болях, возникших после травмы, необходимо обеспечение покоя и разгрузка, в некоторых случаях иммобилизация. Кроме того, хороший эффект в таких случаях дает местное охлаждение с помощью льда, обернутого в полотенце, что позволяет уменьшить отек, воспаление, боль. Кроме того, необходимо прекратить нагрузки, которые привели к мышечной боли. Для лечения мышечных травм требуется достаточно много времени, так как раннее восстановление обычных нагрузок может привести к хронизации болевого синдрома и избыточному рубцеванию мышечной ткани, а в тяжелых случаях к развитию оссифицирующего миозита.

    Хронические боли в мышцах

    Лечение хронических болей может включать в себя применение тепловых процедур, а также других методов лечения, таких как:

    • Иглоукалывание и точечный массаж
    • Электротерапия (терапия через электричество)
    • Электромиостимуляция
    • Физиотерапия
    • ЛФК
    • Мануальная терапия

    Систематические упражнения (ЛФК) особенно актуальны, когда причиной хронических болей являются дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, спондилез, грыжа диска.

    Хирургические методы лечения применяются при тяжелых травматических повреждениях мышц или при наличии компрессии нервных корешков.

    Профилактика мышечных болей заключается в следующих правилах: ведение здорового образа жизни, достаточная физическая нагрузка, сбалансированное питание, правильная эргономика рабочего места, исключение злоупотребления алкоголем, курения.

    Болезнь двигательного нейрона (БДН) | Ставропольская краевая клиническая больница

    Болезнь двигательного нейрона (БДН) — это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое поражает двигательные нейроны в головном и спинном мозге. Постепенная гибель клеток нервной системы приводит к неуклонно нарастающей мышечной слабости, охватывающей все группы мышц.

    Нейроны головного мозга, которые отвечают за движения (верхние двигательные нейроны), находятся в коре полушарий. Их отростки (аксоны) спускаются в спинной мозг, где происходит контакт с нейроном спинного мозга. Этот контакт называется синапс. В области синапса нейрон головного мозга выделяет из своего отростка химическое вещество (медиатор), которое передает сигнал нейрону спинного мозга.

    Нейроны спинного мозга (нижние двигательные нейроны) располагаются в нижних отделах головного мозга (бульбарный отдел), а также шейном, грудном или поясничном отделах спинного мозга в зависимости от того, к каким мышцам они направляют свои сигналы. Эти сигналы по отросткам нейронов спинного мозга (аксонам) доходят до мышц и управляют их сокращениями. Нейроны бульбарного отдела отвечают за сокращение мышц, связанных с речью, жеванием и глотанием; шейного отдела — за сокращение диафрагмы, движения рук; грудного отдела — за движения туловища; поясничного отдела — за движения ног.

    Проявления поражения двигательных нейронов

    При поражении нейронов спинного мозга нарастает мышечная слабость, мышцы худеют (атрофия), в них появляются непроизвольные подергивания (фасцикуляции). Фасцикуляции не просто ощущаются как подергивания, их также можно увидеть. Это похоже на подкожное трепетание мышц.

    Если затронуты нейроны головного мозга, мышцы становятся слабыми, но при этом появляется скованность (спастичность), то есть повышается тонус мышц, их становится трудно расслабить.

    При поражении одновременно нейронов головного и спинного мозга эти признаки могут встречаться в разных сочетаниях. То есть мышечная слабость может сопровождаться как фасцикуляциями и похудением мышц, так и скованностью.

    Смотря какие отделы головного и спинного мозга оказываются пораженными, данные признаки могут появляться в мышцах, ответственных за движения рук, ног, дыхание или глотание.

    Разные виды болезни двигательного нейрона БАС

    Это самая распространенная форма заболевания, когда в патологический процесс вовлечены двигательные нейроны и головного, и спинного мозга.
    БАС характеризуется слабостью и чувством сильной усталости в конечностях. Некоторые люди отмечают слабость в ногах при ходьбе и настолько сильную слабость в руках, что не могут удержать вещи и роняют их.

    Подергивания мышц (фасцикуляции)

    Что происходит? Подергивания и ощущения сокращений мышц под кожей (фасцикуляции) часто являются первыми и самыми раздражающими из симптомов БАС. У некоторых людей они локализованы в отдельных мышцах, однако со временем могут распространяться.

    Что можно сделать? По вопросам медикаментозного облегчения данных симптомов нужно обращаться к лечащему врачу. Во многих случаях подергивания со временем исчезают сами по себе.

    Мышечная слабость и скованность в суставах

    Что происходит? Когда количество сигналов от двигательных нейронов к мышцам снижается, последние используются все меньше и со временем теряют массу. Это приводит к ощущению слабости и может стать причиной нарушения равновесия и походки, что увеличивает риск падения.

    Что можно сделать? Снижение мышечной массы невозможно остановить физическими упражнениями, т. к. заболевание прогрессирует необратимо. Однако упражнения позволяют сохранить гибкость и подвижность суставов, что способствует поддержанию функции мышц, чувства равновесия и положения тела. Чтобы составить подходящую программу упражнений, необходимо обратиться к лечащему врачу. Также помочь может диетолог, который проконсультирует, как правильно питаться для поддержания массы тела и дальнейшего замедления темпов снижения мышечной массы.

    Мышечные судороги и спазмы

    Что происходит? Из-за ухудшения проведения сигнала от двигательных нейронов развивается мышечное напряжение или спазмы. Это приводит к нарушению двигательной активности и координации движений, а также повышению риска падений. Внезапные мышечные спазмы могут быть крайне болезненны.

    Что можно сделать? Чтобы устранить данный симптом, как правило, достаточно изменить положение тела во время отдыха в кровати или кресле. Частично проблему решают физические упражнения. Кроме того, лечащий врач может выписать лекарственные препараты для расслабления.

    Утомляемость

    Что происходит? Снижение физической функциональности мышц требует больших энергетических затрат на поддержание ежедневной активности. К другим причинам утомляемости относят проблемы с дыханием, одышку, уменьшение поступления пищи и обезвоживание.

    Что можно сделать? Составляйте план выполнения дел на день. Это поможет поддерживать баланс между активностью и адекватным отдыхом. Важно также проконсультироваться с диетологом по поводу увеличения калорийности пищи и объемов потребляемой жидкости.

    Боль

    Что происходит? Непосредственно БАС не вызывает боль и дискомфорт. Но они могут быть следствием ряда других причин. Например, боль появляется в результате спазмов мышц, общей спастичности, напряжения мышц, сдавливания кожи или запора. Поэтому важно выяснить причину симптома.

    Что можно сделать? Существуют рекомендации по принятию оптимальных положений тела, поддержке, профилактике локального сдавливания и лекарственной терапии. В случае продолжительной боли необходимо обратиться в лечебное учреждение. Врач может подобрать подходящее обезболивающее.

    Проблемы с глотанием

    Что происходит? При поражении мышц лица, ротовой полости и гортани происходит затруднение глотания. Нарушение нормального процесса приема пищи и глотания называется дисфагия. В результате человек получает меньше питательных веществ и жидкости, что может привести к снижению массы тела.

    Что можно сделать? Необходимо обратиться к логопеду и диетологу, которые проведут оценку степени нарушения глотания и изменения массы тела, а также расскажут о возможных решениях проблемы. В том числе, чтобы повысить поступление с пищей белков и углеводов, нужно скорректировать диету. Существуют также альтернативные методы, которые могут служить поддержкой или полной заменой питания.

    Слюна и мокрота

    Что происходит? При нарушении глотания в ротовой полости скапливается избыточное количество слюны, что приводит к слюнотечению и связанному с ним ощущению дискомфорта. Консистенция секрета может быть как водянистой, так и густой. Повышенная вязкость связана с уменьшением количества жидкости, поступающей в организм. В этом случае слюна удаляется с большим трудом. Также из-за приема лекарств, обезвоживания, дыхания через рот или кандидоза слизистой оболочки может развиться сухость во рту.

    Что можно сделать? Среди вариантов решения данной проблемы — корректировка питания, лекарственная терапия и использование аспирационных аппаратов для очистки полости рта (отсосов).

    Кашель и чувство удушья

    Что происходит? Эти явления могут возникнуть в результате попадания еды или слюны в дыхательные пути.

    Что можно сделать? В настоящий момент есть действенные приемы, которые помогают бороться с данными проблемами. Об это расскажет лечащий врач.

    Проблемы с дыханием

    Что происходит? При БАС рано или поздно поражаются дыхательные мышцы. По мере прогрессирования заболевания — особенно на последних стадиях —развиваются проблемы с дыханием. Когда это произойдет, больному понадобятся дыхательные приспособления и консультация специалиста.

    Что можно сделать? Если человек испытывает одышку, слабость, нарушения сна, утренние головные боли или сонливость в течение дня, лечащий врач может направить его к пульмонологу. Методы коррекции проблемы могут включать дыхательные и физические упражнения, рекомендации по созданию удобного положения тела, техники эффективного кашля, лекарственную терапию и специальное оборудование для вентиляции легких.

    Проблемы с речью и общением

    Что происходит? По мере ослабления мышц лица и гортани, а также дальнейшего снижения вентиляции легких человеку становится все сложнее говорить. Такое затруднение речи называется дизартрия.

    Что можно сделать? Оценить проблему и подобрать техники ее решения поможет лечащий врач. Также рекомендуем проконсультироваться с физиотерапевтом, который посоветует оборудование или вспомогательные средства, в зависимости от того, на какие манипуляции способен человек с БАС. Средства для речи и общения (их еще называют «средствами альтернативной и вспомогательной коммуникации») включают как простые методики (жестикуляция, письмо, алфавитные таблицы и пр.), так и технически более сложные (с использованием компьютера).

    Эмоциональная лабильность (псевдобульбарный эффект)

    Что происходит? У некоторых людей, страдающих БАС, бывают приступы неконтролируемого смеха и/или плача, которые трудно сдержать. Данные реакции бывают не у всех болеющих, и они непроизвольны.

    Что можно сделать? Для облегчения симптомов можно обратиться к лекарственной терапии. Подобные реакции могут вызывать некоторое беспокойство у окружающих, однако если они будут знать, что данные проявления являются частью симптоматики БАС, им будет легче с этим справиться.

    Эмоциональные реакции

    Что происходит? Часть больных БАС переживают целый спектр эмоциональных состояний, включая беспокойство, страх, гнев, печаль, депрессию и отрицание. Эти реакции нормальны.

    Что можно сделать? Осознание своих эмоциональных состояний является первым шагом к решению проблем, связанных с переживаниями. Если данные состояния слишком ярко выражены и сохраняются достаточно долго, настоятельно рекомендуем обратиться за помощью к врачу. В отдельных случаях эффективна лекарственная терапия и/или психотерапия.

    Нарушение высших психических функций

    Что делать? Проблемы с памятью, обучением, подбором слов или снижением концентрации внимания известны как нарушение высших психических функций. По некоторым данным, эти состояния встречаются у 35% пациентов с БАС, но протекают довольно незаметно. Лишь у единиц они крайне выражены. В этом случае говорят о лобно-височной деменции, которая сопровождается выраженным нарушением когнитивных функций.

    Что можно сделать? Необходимо участие многопрофильной команды специалистов, в том числе психологов и психиатров.

    Что не затрагивает БАС?

    Вкус, зрение, осязание, тактильные ощущения и слух.

    Как правило, при БАС не происходит заметных изменений в перечисленных системах и органах чувств. Однако течение болезни у каждого человека индивидуальны. При наличии подозрений обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    В большинстве случаев упомянутые органы чувств не страдают при БАС, тем не менее, у некоторых болеющих встречаются изменения вкуса, гиперчувствительность кожи или проблемы с терморегуляцией.

    Нарушений функций кишечника и недержание

    Нарушения функций кишечника и мочевого пузыря обычно не встречаются при БАС, однако нарушения двигательной активности способствуют созданию дополнительных сложностей в пользовании туалетом. На фоне изменений питания, обезвоживания, беспокойства, лекарственной терапии или снижения подвижности может появиться запор. Стойкий запор может смениться диареей. Любые изменения функций мочевого пузыря и кишечника следует проверить, поскольку они могут быть симптомами других заболеваний.

    Сексуальная функция

    БАС, как правило, не влияет на сексуальную функцию, однако у больного может измениться восприятие собственной сексуальности. Физические изменения могут наложить отпечаток на все этапы интимного процесса. Открытое обсуждение возникающих проблем с партнером и врачами поможет поддержанию интимных отношений.

    Мышцы глаз

    Движения глазных яблок у большинства людей с БАС сохранены. При поражении мышц шеи поможет использование соответствующей поддержки.

    Сердечная мышца

    БАС не затрагивает сердце напрямую.

    Лечение БАС

    На сегодняшний день не разработано способов победить само заболевание. Поэтому существующее лечение решает две задачи: продление жизни и улучшение ее качества. К первому направлению относятся применение препарата рилузол, дыхательная поддержка и обеспечение питания. Второе сфокусировано на минимизации избыточного слюнотечения, судорог и спастичности мышц, эмоциональной нестабильности, боли.

    Рилузол

    Рилузол — это единственное зарегистрированное в США и Европе лекарственное средство для замедления течения БАС. В Российской Федерации препарат не зарегистрирован и поэтому официально недоступен больным БАС.

    Рилузол помогает понизить количество глутамата (химического медиатора в центральной нервной системе), который высвобождается при передаче нервного импульса. Избыток глутамата, как показывают наблюдения, способен повредить нейроны головного и спинного мозга. Результаты клинических испытаний говорят, что у тех, кто принимал рилузол, длительность жизни увеличилась на два-три месяца по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

    Данные об эффективности препарата получены во время исследований, которые длились 18 месяцев. Достоверной информации об эффективности препарата на более отдаленных сроках болезни, к сожалению, нет. Кроме того, нужно помнить, что у препарата есть противопоказания к применению и ряд побочных эффектов.

    Рилузол выпускается в виде таблеток и принимается дважды в день.

    Маситиниб (масивет) при БАС

    Информация о маситинибе, доступная в интернете, дает надежду на излечение многим людям с БАС. Поскольку препарат доступен в России, некоторые уже принимают его по собственному решению и под свою личную ответственность. Однако маситиниб в настоящее время не одобрен к применению у пациентов с БАС. Он применяется для лечения онкологических заболеваний у животных и именно для этих целей доступен в продаже.

    Терапия нарушений дыхания

    Для болеющих с проблемами дыхания существует ряд методов терапии и лекарственных препаратов. За рекомендациями по этому поводу следует обратиться к пульмонологу.
    Как правило, существует два варианта действий:

    1. неинвазивная вентиляция легких (НИВЛ), при которой специальный аппарат нагнетает воздух в лицевую маску, которая помогает больному дышать самостоятельно;
    2. инвазивная вентиляция легких (трахеостомия, ИВЛ), при которой производится установка воздуховода через трахеостомическую канюлю.
    Гастростомия

    Питание через гастростому является самым предпочтительным методом для больных БАС. Это единственный способ кормить людей сколько угодно долго по времени, в нужном количестве и без дискомфорта для самого человека.

    При проведении гастростомии в желудок через переднюю брюшную стенку вводят трубку для питания. Трубка компактная, толщиной с шариковую ручку и очень гибкая. Ее не видно под одеждой.

    Есть два способа наложения гастростомической трубки: чрескожная эндоскопическая гастростомия (ЧЭГ) и рентгенологическая гастростомия (РГ). В нашей стране накоплен опыт установки гастростом методом ЧЭГ.

    Комплементарная терапия

    Методы комплементарной терапии облегчают симптомы и снижают уровень стресса у некоторых людей с БАС. Но следует помнить, что данные методы не являются лечением заболевания.
    Комплементарная терапия не входит в понятие традиционной медицины, однако способствует повышению эффективности стандартного лечения.

    К методам комплементарной терапии при БАС относятся массаж, иглоукалывание, ароматерапия и рефлексотерапия.

    Нутриционная поддержка (обеспечение полноценного питания)

    По мере развития заболевания мышцы человека, отвечающие за жевание и глотание, становятся медлительными, вялыми и слабыми. В результате процесс приема пищи может сильно растягиваться, человек начинает поперхиваться. Если глотание затруднено, то для уменьшения собственного дискомфорта больной часто начинает сокращать рацион. В свою очередь недостаток воды и пищи приводит к обезвоживанию, потере веса, снижению иммунитета.

    Специальное лечебное питание способно восполнить недостаток калорий. В России можно купить питание трех основных производителей — Nutricia, Nestle и Fresenius. При уменьшении количества потребляемой пищи в результате снижения аппетита или нарушений глотания очень желательно ежедневно добавлять в рацион такие продукты. При определенных видах БАС могут быть ограничения на ту или иную форму питания, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом.

    Своевременное обеспечение доступа пищи в организм путем установки назогастрального зонда или гастростомы позволяет кормить и поить человека, теряющего способность самостоятельно глотать по мере развития заболевания.

    Антиоксиданты

    Антиоксиданты — это класс питательных веществ, которые помогают организму предотвращать повреждения клеток свободными радикалами.

    Считается, что люди, страдающие БАС, могут быть более восприимчивы к вредоносным эффектам свободных радикалов, и в настоящее время ведутся исследования, направленные на выявление полезного воздействия на организм добавок, богатых антиоксидантами.

    Некоторые средства, содержащие антиоксиданты, которые уже прошли клинические испытания в целях выявления влияния на БАС, не доказали своей эффективности.

    Альтернативное лечение

    В настоящее время единственные средства, которые замедляют прогрессирование БАС, — это рилузол и эдаравон. Эффективность дорогостоящих препаратов невысокая, поэтому понятно, почему люди с БАС хотят попробовать другие способы терапии.

    Что такое стволовые клетки?

    Стволовые клетки — это клетки, которые еще не сформировались для того, чтобы выполнять конкретные функции. Они могут самообновляться и давать начало различным типам клеток таким, как, например, клетки крови, мышечные и нервные клетки.

    Внимание СМИ и общий интерес к стволовым клеткам связаны с тем, что в будущем их, вероятно, можно будет использовать для восстановления или замены нормальных клеток, погибших в связи с каким-то заболеванием.

    Стволовые клетки стали ценным инструментом для исследователей. Ученые интересуются ими в связи с возможностью получения мотонейронов в лабораторных условиях, что позволит изучить скрытые механизмы развития БАС.

    Что вызывает болезненность и скованность мышц?

    Скованность мышц сопряжена с трудностями передвижения, особенно после отдыха. Она также может сопровождаться болью, спазмом и дискомфортом. Как правило, скованность мышц — временное явление, не требующее врачебного вмешательства, тем не менее бывают и ситуации, в которых этот симптом свидетельствует о тяжелом заболевании. Итак, в чем же причина скованности мышц?

    Упражнения. Физические упражнения или физический стресс могут вызывать мышечную жесткость и скованность. Особенно часто это происходит при изменении программы тренировок, повышении интенсивности или увеличении продолжительности физических нагрузок. В таких ситуациях мышцы должны работать более интенсивно, и это вызывает микроскопические повреждения мышечных волокон, что приводит к жесткости или болезненности. Наиболее часто к травматизации мышечных волокон приводят бег в гору, упражнения с весами, приседания, отжимания.

    Растяжение или напряжение мышц. Наиболее распространенной причиной мышечной скованности является растяжение или перенапряжение, которое может влиять как на мышцы, так и на связки. Наиболее подвержены растяжениям такие участки, как колени, щиколотки, запястья. Другие симптомы, связанные с растяжениями и перенапряжениями, включают боль, припухлость, кровоподтеки, чувствительность, покраснение.

    Ревматическая полимиалгия. Она вызывает мышечную боль и скованность, как правило, в верхней части тела, включая плечи, шею и руки, а также обычно влияет на бедра. Средний возраст, в котором может возникнуть эта патология, — 70 лет. Причины ее возникновения неизвестны. Дополнительные симптомы ревматической полимиалгии включают проблемы со сном и изменением позиции, такие как вставание с кресла или выход из автомобиля.

    Укусы. Укусы насекомых или живых существ могут вызвать мышечную скованность, особенно если они приводят к заражению инфекцией. Они также провоцируют покраснение, припухлость, зуд и боль в области укуса. Скованность мышц могут вызывать укусы ос, шершней, пчел, слепней, москитов, блох и пауков. Иногда это может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, например, болезнь Лайма, малярию или пятнистую лихорадку Скалистых гор. Эти заболевания также характеризуются другими симптомами — лихорадкой и недомоганием.

    Инфекции. Некоторые инфекции вызывают мышечную жесткость в дополнение к другим симптомам. Эти инфекции включают столбняк, инфекции головного и спинного мозга, легионеллез, полиомиелит, мононуклеоз, волчанку, грипп и др.

    Лекарственные средства. Некоторые лекарства могут вызывать мышечную скованность. Это побочный эффект статинов или препаратов, назначаемых для снижения уровня холестерина в крови. Анестетики, используемые до операции, также могут вызвать у человека ощущение мышечной жесткости в течение последующих часов и дней.

    Другие факторы, которые могут привести к возникновению скованности мышц, включают:

    • отсутствие ежедневной физической активности;
    • избыточная масса тела;
    • плохая диета;
    • недостаток сна;
    • пребывание в холодной или влажной среде.

    Когда следует обратиться к врачу

    Большинство случаев мышечной жесткости проходят сами по себе или с помощью домашних средств, но длительная или частая скованность иногда может быть признаком заболевания. При появлении дополнительных симптомов — лихорадки, боли, потемнения мочи, отеков — следует обратиться к врачу. Если человек испытывает скованность мышц после укуса насекомого, также важно обратиться к врачу, особенно при наличии симптомов аллергической реакции.

    По материалам www.medicalnewstoday.com

    Миофасциальный болевой синдром – Симптомы и причины

    Обзор

    Миофасциальный болевой синдром – хроническое болевое заболевание. В этом состоянии давление на чувствительные точки ваших мышц (триггерные точки) вызывает боль в мышцах, а иногда и в, казалось бы, несвязанных частях вашего тела. Это называется отраженной болью.

    Этот синдром обычно возникает после многократного сокращения мышцы. Это может быть вызвано повторяющимися движениями, используемыми на работе или хобби, или напряжением мышц, связанным со стрессом.

    Хотя почти каждый испытывал боль при напряжении мышц, дискомфорт, связанный с миофасциальным болевым синдромом, сохраняется или усиливается. Варианты лечения включают физиотерапию и инъекции в триггерные точки. Также могут помочь обезболивающие и методы релаксации.

    Продукты и услуги

    Показать больше продуктов от Mayo Clinic

    Симптомы

    Признаки и симптомы миофасциального болевого синдрома могут включать:

    • Глубокая ноющая боль в мышце
    • Боль, которая не проходит или усиливается
    • Нежный узел в мышце
    • Нарушение сна из-за боли

    Когда обращаться к врачу

    Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете боль в мышцах, которая не проходит.Почти каждый время от времени испытывает мышечные боли. Но если мышечная боль не проходит, несмотря на отдых, массаж и аналогичные меры по уходу за собой, запишитесь на прием к врачу.

    Причины

    Чувствительные участки плотных мышечных волокон могут образовываться в ваших мышцах после травм или чрезмерного использования. Эти чувствительные области называются пусковыми точками. Триггерная точка в мышце может вызвать напряжение и боль во всей мышце. Когда эта боль не проходит и усиливается, врачи называют это миофасциальным болевым синдромом.

    Факторы риска

    Миофасциальный болевой синдром вызывается стимулом, например напряжением мышц, который вызывает триггерные точки в ваших мышцах. Факторы, которые могут увеличить риск возникновения мышечных триггерных точек, включают:

    • Мышечная травма. Острая мышечная травма или постоянное мышечное напряжение могут привести к развитию триггерных точек. Например, точка в напряженной мышце или рядом с ней может стать триггерной точкой. Повторяющиеся движения и неправильная осанка также могут увеличить ваш риск.
    • Стресс и тревога. У людей, которые часто испытывают стресс и тревогу, могут возникнуть триггерные точки в мышцах. Одна из теорий утверждает, что у этих людей может быть больше шансов сжимать мышцы – форма повторяющегося напряжения, при которой мышцы становятся уязвимыми для триггерных точек.

    Осложнения

    Осложнения, связанные с миофасциальным болевым синдромом, могут включать:

    • Проблемы со сном. Признаки и симптомы миофасциального болевого синдрома могут затруднять сон по ночам.У вас могут возникнуть проблемы с поиском удобного положения для сна. А если вы будете двигаться ночью, вы можете попасть в триггерную точку и проснуться.
    • Фибромиалгия. Некоторые исследования показывают, что у некоторых людей миофасциальный болевой синдром может перерасти в фибромиалгию. Фибромиалгия – это хроническое заболевание, сопровождающееся сильной болью. Считается, что мозг людей с фибромиалгией со временем становится более чувствительным к болевым сигналам. Некоторые врачи считают, что миофасциальный болевой синдром может сыграть роль в запуске этого процесса.

    10 октября 2019 г.

    Показать ссылки
    1. Frontera WR, et al. Миофасциальный болевой синдром. В: Основы физической медицины и реабилитации: заболевания опорно-двигательного аппарата, боль и реабилитация. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 ноября 2017 г.
    2. Kasper DL, et al., Eds. Артрит, связанный с системным заболеванием, и другие артриты.В: Принципы внутренней медицины Харрисона. 19 изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2015. http://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 14 ноября 2017 г.
    3. Ферри Ф. Мифасциальный болевой синдром. В: Ferri’s Clinical Advisor, 2018. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 10 декабря 2017 г.
    4. Кушнер И. Обзор ревматических заболеваний мягких тканей. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 ноября 2017 г.
    5. Rakel RE, et al., ред. Боль в шее и спине. В кн .: Учебник семейной медицины. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 ноября 2017 г.
    6. Espejo-Antunez L, et al. Сухие иглы в лечении миофасциальных триггерных точек: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Дополнительные методы лечения в медицине. 2017; 33: 46.
    7. Фриктон Дж. Миофасциальная боль: механизмы управления. Клиники челюстно-лицевой хирургии Северной Америки.2016; 28: 289.

    Связанные

    Продукты и услуги

    Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

    Симптомы фибромиалгии – боль и 9 других симптомов

    Поскольку классические симптомы фибромиалгии – широко распространенная боль в мышцах и суставах и усталость – не очень характерны, это состояние часто неправильно диагностируется и неправильно понимается.У вас могут быть не все симптомы, а также другие проблемы со здоровьем.

    Поскольку для этого нет лабораторных или визуальных тестов, когда вы пойдете на диагностику, ваш врач спросит о ваших симптомах, чтобы решить, есть ли у вас фибромиалгия

    Общие симптомы и связанные с ними состояния

    Многие люди с фибромиалгией – также так называемый синдром фибромиалгии или FMS – может иметь:

    Боль и болезненные точки

    Почти все люди с фибромиалгией болят во всем. Это может быть похоже на остеоартрит, бурсит и тендинит, но поражает все ваше тело.Обычно это заставляет вас пойти к врачу.

    Боль может быть глубокой, острой, тупой, пульсирующей или ноющей. Вы чувствуете это своими мышцами, сухожилиями и связками вокруг суставов. У некоторых людей боль приходит и уходит. Он может путешествовать по вашему телу.

    Продолжение

    У вас также могут быть болезненные точки – специфические точки вокруг суставов, которые болят, когда вы нажимаете на них пальцем. Если вы надавите на чувствительную точку человека без фибромиалгии, он просто почувствует давление.Но такое же давление будет очень болезненным для человека с фиброзом.

    Эти болезненные точки находятся в предсказуемых местах на теле. Часто они находятся под поверхностью кожи, а не в областях, вызывающих глубокую боль. Болит ткань вокруг мышц и суставов, а не сами суставы.

    Усталость

    Еще одна серьезная жалоба – это длительная усталость и чувство истощения. Люди часто чувствуют усталость, даже если они должны чувствовать себя отдохнувшими, например, после хорошего ночного сна.Некоторые говорят, что это похоже на грипп. Некоторые сравнивают это с долгой работой и недостатком сна.

    Вы можете чувствовать себя слишком уставшим, чтобы тренироваться, или более усталым после тренировки. Простые вещи, такие как покупка продуктов или приготовление ужина, могут уничтожить вас. Запуск такого проекта, как складывание одежды или глажка, может показаться слишком большим усилием. Возможно, вы даже слишком устали для секса.

    Проблемы со сном

    Большинство людей с фибромиалгией имеют проблемы со сном. Вы можете заснуть, но ваш сон легкий и легко нарушается.Когда вы встаете утром, вы устали и не отдохнули. Это не снимает усталости.

    Тесты, проведенные в лабораториях сна, показывают, что людей с фиброзом постоянно прерывают всплески мозговой активности, подобные тем, которые происходят в мозгу, когда они бодрствуют. Эти перерывы ограничивают количество времени, которое вы проводите в глубоком сне, когда ваше тело восстанавливается, и в результате вы чувствуете усталость.

    Расстройства настроения

    До половины всех людей с фибромиалгией страдают депрессией или тревожным расстройством, когда у них диагностировано фиброзное заболевание.

    Постоянная усталость и боль – это стресс. Вы, вероятно, беспокоитесь о том, чтобы идти в ногу с жизнью и о том, что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше. Вы можете стать менее активным и более замкнутым, что может привести к депрессии.

    Также возможно, что тревога и депрессия могут быть частью фибромиалгии, как и боль.

    Людям с диагнозом фибромиалгия и депрессия трудно сосредоточиться и кратковременную память, из-за которых трудно вспомнить повседневные вещи, например, куда они положили свои ключи или какие планы на обед на завтра .

    Утренняя скованность

    Большинство людей с фибромиалгией чувствуют, что им нужно «расслабиться» после того, как они встали с постели, прежде чем они смогут начать свой день. Ощущение скованности в мышцах и суставах спины, рук и ног. Это не типичный скрип. Это больше похоже на скованность, которую испытывает человек с ревматоидным артритом.

    Хотя некоторые люди говорят, что это длится всего несколько минут, жесткость обычно сохраняется более 15-20 минут каждый день. Иногда это длится часами, а может длиться весь день.

    Отек и покалывание в руках и ногах

    Хотя причина онемения, покалывания и жжения неясна, многие люди с фиброзом их ощущают. Эти ощущения, называемые парестезией, обычно возникают случайно. Они могут длиться несколько минут, а могут быть постоянными.

    Ощущения могут быть особенно неприятными по утрам вместе с утренней скованностью. Но обычно они не мешают делать что-либо.

    Головные боли

    До 2 из 5 человек с фиброзом также регулярно страдают мигренью или головными болями напряжения.Они могут быть результатом боли в шее и верхней части спины. Часто они вызваны напряжением мышц шеи. Они также могут быть вызваны болезненными точками на затылке и шее.

    Головные боли могут затруднить жизнь с фиброзом и вылечить болезнь.

    Синдром раздраженного кишечника

    Около двух третей людей с фибромиалгией часто страдают от болей в животе, газов и вздутия живота, и им хочется рвать. У них также может быть запор и диарея.

    Многие страдают кислотным рефлюксом или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

    Проблемы с мочеиспусканием

    Чувство позывов к мочеиспусканию, боли при этом или негерметичный мочевой пузырь могут возникнуть при фибромиалгии.

    Эти симптомы также могут быть вызваны заболеваниями мочевого пузыря и почек, например инфекциями.

    Менструальные спазмы

    Женщины с фибромиалгией могут испытывать необычно болезненные менструальные спазмы, часто в течение многих лет, вместе с другими их симптомами.

    Синдром беспокойных ног

    Обычно это поражает ступни и ноги ниже колен.Это может быть больно, но чаще возникает ощущение, что вам нужно пошевелить ногами, чтобы им было удобно. Это особенно неприятно по ночам, потому что это может помешать вам уснуть.

    Фибромиалгия: лечение и уход

    Узнайте, как работать со своим врачом, чтобы получить наилучшее лечение, и выясните, какие методы лечения фибромиалгии работают лучше всего, в том числе те, которые направлены на мышечную боль и триггерные точки, помогают при проблемах со сном и депрессии или помогают справиться стресс и беспокойство.

    1. Получение диагноза

      1. Как найти правильного врача

        Узнайте, на что обращать внимание и какие шаги нужно предпринять, чтобы найти лучшего врача по лечению фибромиалгии.

      2. Диагностика фибромиалгии

        Диагностика фибромиалгии часто бывает трудной, и часто ставят неправильный диагноз. Изучите важные шаги, которые вам следует предпринять, чтобы поставить точный диагноз.

      3. Распространенные неправильные диагнозы фибромиалгии

        Когда фибромиалгия диагностируется и лечится должным образом, у большинства людей наблюдается значительное уменьшение симптомов и гораздо лучшее качество жизни.

    2. Лечение симптомов фибромиалгии

      1. Наркотики, альтернативные средства правовой защиты и образ жизни

        Получите информацию о лечении фибромиалгии – от лекарств для облегчения боли, усталости и проблем со сном до физиотерапии, методов расслабления и регулярных упражнений.

      2. Лекарства от фибромиалгии

        Лекарства от фибромиалгии лечат такие симптомы, как глубокая мышечная боль, проблемы со сном, беспокойство и депрессия. Узнайте больше, чтобы узнать, какое лекарство может вам подойти.

      3. Подходит ли вам Cymbalta?

        Cymbalta может помочь людям справиться с уникальными симптомами фибромиалгии. Подходит ли вам это лекарство?

      4. Lyrica для фибромиалгии: преимущества и побочные эффекты

        Врачи считают, что Lyrica может помочь при фибромиалгии, успокаивая чрезмерно возбужденные нервы, вызывающие боль.Узнайте больше, чтобы узнать, может ли это лечение вам помочь.

      5. Savella для лечения фибромиалгии

        Врачи не уверены, как именно Savella помогает при фибромиалгии, но было показано, что она облегчает боль и улучшает физическое состояние. Учить больше.

      6. Фибромиалгия и физиотерапия

        Физическая терапия часто рекомендуется для облегчения боли при фибромиалгии и обучения навыкам самоконтроля. Узнайте больше о различных видах физиотерапии при фибромиалгии.

    Мышечная боль: причины, симптомы, лечение, профилактика

    Обзор

    Что такое мышечная боль?

    Мышечная боль или миалгия является признаком травмы, инфекции, болезни или другой проблемы со здоровьем.Вы можете почувствовать глубокую постоянную боль или случайные резкие боли. У некоторых людей боль в мышцах наблюдается во всем, у других – в определенных областях. Все по-разному испытывают мышечные боли

    У кого могут возникнуть боли в мышцах?

    Мышцы могут болеть у людей любого возраста и пола. Когда вы попробуете новую физическую активность или измените режим упражнений, у вас может возникнуть отсроченная болезненность мышц (DOMS). Мышечные боли могут появиться через 6–12 часов после тренировки и продолжаться до 48 часов.Вы чувствуете боль, когда мышцы заживают и становятся сильнее.

    Какие еще симптомы могут возникать при мышечной боли?

    Помимо мышечной боли, у вас также может быть:

    Возможные причины

    Что вызывает мышечную боль?

    Многие вещи могут вызывать мышечную боль, в том числе:

    • Аутоиммунные болезни.
    • Инфекции.
    • Травмы.
    • Лекарства.
    • Нервно-мышечные расстройства.

    Какие аутоиммунные заболевания вызывают боли в мышцах?

    Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунная система организма по ошибке атакует сама себя. Здоровая иммунная система борется с микробами и инфекциями.

    К аутоиммунным заболеваниям, вызывающим мышечную боль, относятся:

    Какие типы инфекций вызывают мышечные боли?

    Бактериальные и вирусные инфекции могут вызывать недомогание во всем.В зависимости от причины у вас также могут быть увеличенные лимфатические узлы, жар и тошнота.

    Типы инфекций, вызывающих мышечные боли, включают:

    Какие виды травм вызывают мышечные боли?

    Если вы постоянно задействуете одни и те же мышцы на работе или во время упражнений, из-за чрезмерной нагрузки у вас могут развиться боли в мышцах.

    Другие виды травм, вызывающих боли в мышцах, включают:

    Какие лекарства вызывают мышечную боль?

    Некоторые лекарства и методы лечения могут вызывать временную или хроническую боль.Некоторые лекарства вызывают воспаление вокруг мышечных клеток (миозит) или активируют рецепторы мышечной боли. Эти процедуры включают:

    Какие нервно-мышечные расстройства вызывают мышечные боли?

    Нервно-мышечные расстройства поражают мышцы и нервы, которые их контролируют. Они могут вызвать мышечную слабость и боль. Эти условия включают:

    Какие еще состояния вызывают мышечную боль?

    Другие состояния, которые также вызывают мышечную боль, включают:

    Уход и лечение

    Как медицинские работники диагностируют причину мышечной боли?

    Если вы не знаете, что вызывает мышечную боль, или боль является серьезной или хронической, ваш лечащий врач может заказать тесты, например:

    • Анализы крови для проверки уровней ферментов, гормонов и электролитов, а также на наличие инфекций.
    • МРТ или Компьютерная томография для выявления травм или повреждений мышц.
    • Электромиография для измерения электрической активности нервов и мышц.
    • Мышцы биопсия для поиска изменений мышечной ткани, которые могут указывать на нервно-мышечные заболевания.

    Как справляются или лечатся мышечные боли?

    В зависимости от причины эти шаги могут помочь вам почувствовать себя лучше:

    • Отдохните и приподнимите болезненную область.
    • Чередуйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить воспаление, и тепло для улучшения кровотока.
    • Примите теплую ванну с английской солью или примите теплый душ.
    • Примите безрецептурные обезболивающие (аспирин, парацетамол, ибупрофен, напроксен).
    • Попробуйте дополнительные методы лечения, такие как массаж, медитация или иглоукалывание.

    Когда звонить доктору

    Когда мне позвонить врачу?

    Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

    • Боль в груди.
    • Лихорадка.
    • Потеря контроля над мочевым пузырем.
    • Слабость мышц.
    • Новая или усиливающаяся боль.
    • Онемение или покалывание в конечностях.

    Записка из клиники Кливленда

    Почти у всех время от времени ломятся и болят мышцы. При временной мышечной боли могут помочь покой, растяжка и обезболивающие. Хроническая или сильная мышечная боль мешает заниматься любимым делом. Если у вас есть состояние, которое вызывает хроническую мышечную боль, поговорите со своим врачом о методах лечения, которые могут помочь.

    Боль в теле: причины и лечение

    Если боль в теле вызвана заболеванием, человек может испытывать и другие симптомы. Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.

    Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:

    • боль в определенной части тела
    • слабость
    • усталость
    • дрожь или изменения температуры тела
    • симптомы простуды и гриппа

    боли в теле может возникнуть по разным причинам.Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.

    Возможные причины болей в теле включают:

    Фибромиалгия

    Боль, усталость и жесткость мышц – все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.

    Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.

    Инфекции и вирусы

    Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.

    Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.

    Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.

    Лекарства

    Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.

    Симптомы отмены алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.

    Задержка жидкости

    При задержке жидкости в организме может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам. Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.

    Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:

    Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние удержания воды.

    Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим бороться.

    Гипокалиемия

    Гипокалиемия – это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.

    Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, утомляемости и мышечным спазмам.

    Стресс

    Стресс может вызвать напряжение в теле, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.

    Обезвоживание

    Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма.Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.

    Недостаток сна

    Ученые считают, что между сном и болью существует двусторонняя связь.

    Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди с бессонницей часто испытывают хроническую боль.

    Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.

    Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки.Когда у тела не хватает времени на восстановление и восстановление, человек может испытывать боли чаще.

    Пневмония

    Пневмония – это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.

    Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут функционировать должным образом, что может вызывать боли.

    Узнайте больше о пневмонии.

    Синдром хронической усталости (СХУ)

    Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.

    Артрит

    Артрит возникает при воспалении суставов человека. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.

    Боль и недомогание – частые симптомы артрита.

    Аутоиммунные заболевания

    Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:

    Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.

    Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.

    Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.

    Ревматическая полимиалгия – Better Health Channel

    Ревматическая полимиалгия – это состояние, которое вызывает боль и скованность у пожилых людей. Типичные симптомы включают умеренную и сильную мышечную боль и скованность, особенно в шее, плечах, бедрах и бедрах. Люди в возрасте 50 лет и старше чаще всего страдают ревматической полимиалгией, и она становится все более распространенной по мере взросления.Это обычное заболевание, которое поддается лечению. Ревматическую полимиалгию не следует путать с фибромиалгией – состоянием, которое вызывает боль и жесткость мышц, но не вызывает воспаления.

    Симптомы ревматической полимиалгии

    Симптомы ревматической полимиалгии обычно развиваются в течение короткого периода времени (дни / недели) и могут включать:

    • мышечную боль и жесткость, особенно в шее, плечах, бедрах, бедрах и плечах.
    • усиление боли и скованности после отдыха или бездействия
    • усталость (или усталость)
    • трудности со сном (из-за боли)
    • трудности с поднятием рук выше уровня плеч
    • потеря веса
    • небольшая температура.

    Не все будут испытывать все эти симптомы. У каждого человека с ревматической полимиалгией будет свой уникальный набор симптомов.

    Причина ревматической полимиалгии

    Ревматическая полимиалгия вызывает воспаление и отек в более крупных суставах тела, таких как плечи и бедра, а также в тканях вокруг этих суставов. Воспаление возникает из-за того, что иммунная система атакует оболочки, выстилающие сустав (синовиальную оболочку), но причина этого неизвестна.Считается, что генетические факторы и факторы окружающей среды (например, инфекции) играют роль.

    Факторы риска ревматической полимиалгии

    Факторы риска ревматической полимиалгии включают:

    • пожилой возраст – заболевание чаще встречается у людей в возрасте 50 лет и старше. Ревматическая полимиалгия становится все более распространенным явлением у людей в возрасте
    • пол – женщины более подвержены заболеванию, чем мужчины
    • раса – люди европеоидной расы (белые) наиболее восприимчивы.

    Ревматическая полимиалгия и гигантоклеточный артериит

    Некоторые люди с ревматической полимиалгией страдают гигантоклеточным артериитом (также известным как височный артериит). Гигантоклеточный артериит включает болезненное воспаление кровеносных сосудов (артерий) черепа. Симптомы включают:

    • сильная головная боль
    • нечеткость или двоение в глазах
    • боль в боковой части челюсти или лица при жевании
    • виски болезненны при прикосновении
    • болезненность кожи головы.

    При появлении любого из этих симптомов обратитесь за неотложной медицинской помощью. . Если вовремя не лечить, гигантоклеточный артериит может вызвать повреждение глазных артерий, что может привести к слепоте.

    Диагностика ревматической полимиалгии

    Ни один тест не может диагностировать ревматическую полимиалгию, поэтому ваш врач поставит диагноз на основе нескольких факторов. К ним относятся ваша история болезни, медицинский осмотр, тесты, которые измеряют уровень маркеров воспаления в крови, и тесты (например, сканирование), чтобы исключить другие возможные причины.

    Тесты для подтверждения или исключения ревматической полимиалгии могут включать:

    • анализы крови для проверки наличия воспаления в организме путем измерения скорости оседания эритроцитов (СОЭ) или уровня С-реактивного белка (СРБ)
    • анализов крови для проверки из других условий
    • анализы для проверки на гигантоклеточный артериит – например, биопсия височных артерий.

    Лечение ревматической полимиалгии

    Ревматическую полимиалгию можно лечить кортикостероидами, обезболивающими и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).

    Кортикостероиды

    Большинство людей с ревматической полимиалгией будут лечиться пероральными кортикостероидами. Предписанная сумма будет зависеть от вашей конкретной ситуации. Более высокая доза назначается в более тяжелых условиях и при наличии гигантоклеточного артериита.

    Целью лечения ревматической полимиалгии является облегчение симптомов и постепенное снижение дозы лекарства до минимально возможного количества без возвращения симптомов.

    Длительный прием пероральных кортикостероидов может вызвать нежелательные побочные эффекты, поэтому важно регулярно посещать врача, пока вы принимаете эти лекарства.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу побочных эффектов кортикостероидов, вам следует обсудить их со своим врачом.

    Другие лекарства

    Иногда вам также может потребоваться принимать другие лекарства, чтобы облегчить боль. Обезболивающие (анальгетики) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут временно облегчить боль и скованность.

    Можно также использовать кремы, гели и средства для чистки. Доступен широкий ассортимент – от лечебных гелей до успокаивающих мазей и тепловых растираний.Применение их к больным мышцам или суставам может обеспечить временное облегчение боли.

    Самостоятельное ведение ревматической полимиалгии

    Если у вас ревматическая полимиалгия, вы можете многое сделать, чтобы помочь себе, в том числе:

    • узнать больше о ревматической полимиалгии – максимальное знание своего состояния означает, что вы можете принимать осознанные решения о вашем здоровье и играть активную роль в управлении вашим состоянием.
    • Будьте активны – занятия с малой нагрузкой, такие как плавание или ходьба, могут помочь уменьшить мышечную боль и жесткость.Физиотерапевт или физиотерапевт может помочь разработать индивидуальную программу для вас.
    • Наслаждайтесь здоровой, хорошо сбалансированной диетой – это может помочь вам повысить уровень энергии, достичь и поддерживать здоровый вес, дать вам большее чувство благополучия и уменьшить риск возникновения других проблем со здоровьем
    • попросите врача проверить уровень кальция и витамина D – стероидные таблетки уменьшают количество кальция, усваиваемого вашим организмом, а витамин D важен для того, чтобы помочь вашему организму усваивать и перерабатывать кальций.Имея это в виду, рекомендуется проверить уровень кальция и витамина D со своим врачом и обсудить необходимость любых добавок.
    • Не курите – курение сигарет не только вредно для вашего общего состояния здоровья, но также может усугубляют симптомы ревматической полимиалгии и затрудняют ее лечение. разные стратегии будут работать в разных ситуациях.Например, тепловые компрессы могут помочь облегчить мышечную боль, холодные компрессы могут помочь при воспалении, а легкие упражнения могут помочь снять мышечное напряжение. Пробуйте разные техники, пока не найдете то, что вам больше всего подходит.
    • Оставайтесь на работе – это полезно для вашего здоровья и благополучия. Поговорите со своим врачом или другим медицинским работником о том, как помочь вам вернуться на работу или остаться на работе.
    • Присоединиться к группе поддержки сверстников – работа с хроническим заболеванием может быть изолирующей. Возможность поговорить с другими людьми, которые понимают ваше состояние, может стать большим облегчением.

    Куда обратиться за помощью

    Мышечные боли | Cancer.Net

    Мышечные боли, также называемые миалгией, являются возможным побочным эффектом рака и его лечения. Вы можете почувствовать боль в определенной части тела или почувствовать боль во всем теле. Некоторые мышечные боли вызывают легкий дискомфорт, в то время как другие могут быть серьезными. Они могут длиться непродолжительное время или быть постоянными долгое время.

    Мышечные боли могут повлиять на качество жизни человека и усугубить другие симптомы или побочные эффекты рака.Они могут даже заставить некоторых людей прекратить лечение до его окончания. Если вы испытываете мышечные боли, поговорите со своим лечащим врачом. Управление симптомами – важная часть лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией.

    Причины мышечной боли

    Следующие факторы могут вызвать мышечные боли.

    Рак. Некоторые виды рака чаще вызывают мышечные боли:

    • Опухоли, начинающиеся в мышцах, например некоторые виды сарком мягких тканей

    • Опухоли, давящие на мышцу

    • Рак, вызывающий выработку в организме слишком большого количества белых кровяных телец, например определенные типы лейкемии

    Лечение рака. Следующие ниже методы лечения рака могут вызвать мышечные боли. По окончании лечения мышечные боли обычно проходят. В некоторых случаях мышечные боли могут быть поздним эффектом, что означает, что они возникают через месяцы или годы после окончания лечения рака.

    • Некоторые виды химиотерапии, такие как доцетаксел (Таксотер), иксабепилон (Иксемпра), паклитаксел (Таксол) и винкристин (Винкасар PFS)

    • Ингибиторы ароматазы, такие как анастрозол (Аримидекс), экземестан (Аромазин) и летрозол (Фемара), а также другие гормональные препараты, включая фульвестрант (Фаслодекс), ралоксифен (Эвиста), тамоксифен (Солтамокс) и торемифен (Фарестон)

    • Таргетная терапия, такая как трастузумаб (Герцептин) и T-DM1 или адотрастузумаб эмтанзин (Кадсила)

    • Иммунотерапия, такая как интерфероны, интерлейкины и ингибиторы CTLA-4 и PD-1 / PD-L1

    • Лучевая терапия

    Прочие лекарства. Лекарство от симптомов рака или других состояний, вызывающих мышечные боли:

    • Препараты, называемые факторами роста лейкоцитов, которые помогают предотвратить заражение во время лечения рака. Сюда входят такие препараты, как филграстим (Granix, Neupogen, Zarxio), пегфилграстим (Fulphila, Neulasta) и сарграмостим (Leukine).

    • Препараты для лечения потери костной массы. К ним относятся бисфосфонаты, такие как алендронат натрия (Binosto, Fosamax), ибандронат натрия (Boniva), памидронат (Aredia), ризедронат (Actonel) и золедроновая кислота (Zometa).

    • Препараты холестерина, также называемые статинами

    Побочные эффекты, связанные с раком. Симптомы или побочные эффекты, связанные с раком или его лечением, такие как усталость, слабость мышц, депрессия и обезвоживание, также могут вызывать мышечные боли или усугублять их. Поговорите со своим лечащим врачом о любых побочных эффектах, которые вы испытываете.

    Прочие факторы. У людей, больных раком, мышечные боли могут возникать и по другим причинам, в том числе:

    • Вирусные и бактериальные инфекции

    • Болезни, такие как ревматическая полимиалгия, волчанка и фибромиалгия

    • Чрезмерное использование мышц во время занятий, спорта или работы

    • Мышечные травмы в результате несчастного случая, например падения

    Диагностика мышечной боли

    Люди по-разному испытывают мышечные боли в зависимости от того, что их вызывает.Ваш врач оценит ваши симптомы и историю болезни. Он или она также проведет медицинский осмотр и задаст вам такие вопросы, как:

    • Где болит?

    • Когда мышечные боли прекращаются и начинаются?

    • Как долго у вас болят мышцы?

    • На что похожи мышечные боли? Скучный? Острый?

    • От чего ваши мышцы болят лучше или хуже?

    • Мышечные боли влияют на вашу способность выполнять повседневные задачи?

    Если мышечные боли вызваны лечением рака, ваш врач может порекомендовать снизить дозировку или частоту или попробовать другую.

    Если ваш врач не уверен, почему у вас болят мышцы, или они не проходят и не ухудшаются, он или она может порекомендовать определенные тесты, которые помогут выяснить причину. Сюда могут входить:

    • Анализы крови. Они могут показать, есть ли в вашем теле инфекция или другое состояние, не связанное с раком, которое может вызвать мышечные боли.

    • Компьютерная томография (КТ или CAT). Создает трехмерное изображение внутренней части тела.

    • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Использует магнитные поля для создания детальных изображений тела.

    • Сканирование костей. Иногда бывает трудно отличить боль в костях от боли в мышцах. Если врач подозревает проблемы с костями, может быть проведено сканирование костей.

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся симптомы помимо мышечной боли, например:

    Это могут быть признаки серьезных заболеваний, требующих немедленной помощи.

    Лечение и лечение мышечных болей


    По возможности врачи лечат состояние, вызывающее мышечные боли.

    Лекарства. Эти лекарства могут лечить мышечные боли или уменьшать боль:

    • Обезболивающие:

      • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (мотрин) и напроксен (напросин)

      • ацетаминофен, например тайленол

    • Миорелаксанты

    • Кортикостероиды, уменьшающие отек и воспаление

    • Антибиотики для лечения инфекций

    • Антидепрессанты от депрессии

    Методы ухода за собой и поддержки. Ниже приведены методы, которые могут помочь вам лучше справиться с мышечными болями. Некоторые из этих практик вы можете выполнять самостоятельно. Другие требуют, чтобы вы работали с лицензированным или сертифицированным специалистом. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем пробовать эти методы.

    • Массаж. Массажист, имеющий опыт работы с людьми, больными раком, может сделать легкий терапевтический массаж, который может помочь облегчить мышечную боль. Вы или ваш опекун также можете выполнять простые техники массажа дома.

    • Физиотерапия. Физиотерапевт может лечить проблемы с мышцами и научить вас, как облегчить боль с помощью простых упражнений или приспособлений.

    • Упражнение. Легкие упражнения, наряду с растяжкой и укреплением, могут помочь расслабить мышцы и увеличить приток крови к ним.

    • Жара и холод. Горячие или холодные компрессы, грелки или пакеты со льдом могут помочь уменьшить дискомфорт от мышечной боли.

    • Техники релаксации. Мягкое дыхание или упражнения медитации могут улучшить расслабление и уменьшить мышечное напряжение, что может помочь уменьшить мышечные боли.

    Отслеживайте результаты используемых методов, чтобы определить, какие из них лучше всего справляются с мышечными болями. Вы можете использовать таблицу, подобную той, что приведена в буклете ASCO Answers по лечению боли, связанной с раком (PDF) , чтобы отслеживать свою боль.

    Связанные ресурсы

    Боль: причины и диагностика

    Боль в суставах

    Реабилитация

    Типы дополнительных методов лечения

    Дополнительная информация

    Medline Plus: боли в мышцах

    .

    1 2 3 4 … 6