Гормон роста при болях в суставах – #5 Гормонов Роста которые восстанавливают и лечат суставы и связки после травм и болей
гормон роста, флаваноиды, витамины, аминокислоты — CMT Научный подход
Приветствую Вас, друзья!
Вы читаете текстовую версию выпуска видеоблога CMT, меня зовут Борис Цацулин, и сегодня я хочу с вами поговорить о хрусте и болях в суставах и о том, что может помочь в решении этих проблем.
Некоторые исследования показали, что SAM, вероятно, способен оказывать положительный эффект на клиническое течение остеоартрит наравне с целекоксибом. При остеоартрите используется 200 мг 3 раза в день в течении нескольких месяцев. Инъекционно.
Витамины D и кальций
Прием витамина D и кальция не имеет особого смысла. Я уже подробно рассказывал об этом в этом выпуске. Суставная жидкость, хрящевая ткань – это коллаген. Кальций и витамин D нужен тогда, когда не хватает минералов и твердости ткани.
Друзья! Сразу скажу. Все добавки выше имеют определенную научную базу. Но большая часть из них остаются добавками, а не лекарством т.к. окончательный эффект не доказан настолько, чтобы их ввели в медицинскую практику.
Все нужно делать под надзором грамотного специалиста. Цель данного видео – дать знания по последним достижениям в области альтернатив в лечении заболеваний суставов.
Но пилюли пилюлями, а физическая нагрузка — это более чем 50% успеха.
Удачи Вам и смелости в достижении всех ваших целей.
С уважением, Борис Цацулин.
Источники:
http://Collagen synthesis by human fibroblasts. Regulation by transforming growth
factor-fl in the presence of other inflammatory mediators. A. Sampath NARAYANAN,*
Roy C. PAGE and Jim SWANSON
http://Collagen Structure and Stability. Matthew D. Shoulders1 and Ronald T. Raines1,2
http://Soeken, K.L., Lee, W.L., Bausell, R.B., Agelli, M. & Berman, B.M. (2002) Safety and
efficacy of S-adenosylmethionine (SAMe) for osteoarthritis, Journal of Family Practice,
Volume 51, (pp. 425-430)
http://Nitric oxide and inflammatory joint diseases. Br J Rheumatol. 1998 Mar;37(3):246-
57.
http://Effects of recombinant porcine somatotropin (rpST) on joint cartilage and axial
bones in growing and finishing pigs P. He, F. X. Aherne, D. S. Nam, T. Nakano, A. L.
Schaefer, J. R. Thompson
http://Selective Inhibition of Inducible Nitric Oxide Synthase Exacerbates Erosive Joint
Disease. Nancy L. McCartney-Francis1, Xiao-yu Song, Diane E. Mizel and Sharon M. Wahl
http://Pharmacological disruption of insulin-like growth factor 1 binding to IGF-binding
proteins restores anabolic responses in human osteoarthritic chondrocytes. Frédéric De
Ceuninck1*, Audrey Caliez1, Laurent Dassencourt1, Philippe Anract2 and Pierre Renard3
stimulates sulphate incorporation by cartilage in vitro.
http://Schoenle E, Zapf J, Hauri C, Steiner T, Froesch ER: Comparison of in vivo effects of
insulin-like growth factors I and II and of growth hormone in hypophysectomized rats.
http://Russell SM, Spencer EM: Local injections of human or rat growth hormone or of
purified human somatomedin-C stimulate unilateral tibial epiphyseal growth in
hypophysectomized rats.
http://Characterization of specific insulin-like growth factor (IGF)-I and IGF-II receptors on
cultured rabbit articular chondrocyte membranes. J Endocrinol. 1989 Feb;120(2):245-9.
http://Therapeutic treatment of rheumatoid arthritis and polymyalgia rheumatic US
5965520 A.com
http://Genetic modification of chondrocytes with insulin-like growth factor-1 enhances
cartilage healing in an equine model. J Bone Joint Surg Br. 2007 May;89(5):672-85.
http://The Effects of Treatment with Recombinant Human Growth Hormone on Body
Composition and Metabolism in Adults with Growth Hormone Deficiency. Franco
Salomon, M.D., Ross C. Cuneo, F.R.A.C.P., Richard Hesp, B.Sc., M.Inst.P., and Peter H.
Sönksen, M.D., F.R.C.P.
http://Cancer risk following growth hormone use in childhood: implications for current
practice. Drug Saf. 2004;27(6):369-82.
http://Assessment of safety and efficacy of methylsulfonylmethane on bone and knee
joints in osteoarthritis animal model. J Bone Miner Metab. 2013 Jan;31(1):16-25. doi:
10.1007/s00774-012-0378-9. Epub 2012 Aug 10.
http://Local administration of growth hormone stimulates tendon collagen synthesis in
elderly men. J Appl Physiol (1985). 2012 Nov;113(9):1432-8. doi:
10.1152/japplphysiol.00816.2012. Epub 2012 Sep 6.
susceptibility to autoimmune rheumatic diseases.
http://Rheum Dis Clin North Am 2000, 26:825-839. PubMed Abstract
http://Kanik KS, Wilder RL: Hormonal alterations in rheumatoid arthritis, including the
effects of pregnancy.
http://Ammann, P., Laib, A., Bonjour, J.-P., Meyer, J. M., Rüegsegger, P. & Rizzoli, R. (2002)
Dietary essential aminoacid supplements increase the bone strength by influencing bone
mass & bone microarchitecture in an isocaloric low-protein diet, Journal of Bone and
Mineral Research, Volume 17, issue 7, (pp.1264-1272)
http://Torricelli, P., Fini, M., Giavaresi, G., Giardino, R. (2003) Human Osteopenic Bone-
Derived Osteoblasts: Essential Amino Acids Treatment Effects Artificial Cells, Blood
Substitutes and Biotechnology, Volume 31, issue 1, (pp. 35-46).
http://Visser, J.J. & Hoekman, K. (1994) Arginine supplementation in the prevention and
treatment of osteoporosis, Med Hypotheses, Volume 43, (pp. 339-342)
http://Kim, LS; Axelrod, LJ; Howard, P; Buratovich, N; Waters, RF (2006).
http://Jump up to:a b Usha, PR; Naidu, MU (2004).
http://Jump up to:a b Brien, S; Prescott, P; Bashir, N; Lewith, H; Lewith, G (2008).
http://Jump up to:a b c Brent A. Bauer, M.D.,
http://Mary Hardy; MD, Principal Investigator, Ian Coulter, PhD, Sally C Morton, PhD, Joya
Favreau, MD, Swamy Venuturupalli, MD, Francesco Chiappelli, PhD, Frederico Rossi, MD,
Greg Orshansky, MD, Lara K Jungvig, BA, Elizabeth A Roth, MA, Marika J Suttorp, MS, and
Paul Shekelle, MD, PhD. (October 2002). S-Adenosyl-L-Methionine for Treatment of
Depression, Osteoarthritis, and Liver Disease (Report). Agency for Healthcare Research
and Quality. Retrieved 2012-08-31.
evidence based herbal medicine for inflammation and arthritis by the highly respected
Professor Marc Cohe.com
http://Caruso I, Peitrogrande V. Italian double-blind multicenter study comparing Sadenosylmethionine,
naproxen and placebo in the treatment of degenerative joint
disease. Am J Med. 1987;83:66-71.
http://Adriana, Monroy, Lithgow Gordon, and Silvestre Alavrez.
http://Jurenka, Julie.
http://V, Menon and Sudheer A.
http://Chandran B, Goel A. A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of
curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. Phytother Res. 2012 Mar 9.
http://Recent Developments in Delivery, Bioavailability, Absorption and Metabolism of
Curcumin: the Golden Pigment from Golden Spice. Sahdeo Prasad, PhD, Amit K. Tyagi,
PhD, and Bharat B. Aggarwal, PhDcorresponding author
http://Evaluation of The Cinical Use of Silymarin in Knee Osteoarthritis: Application of the
Dual Inhibitory Concept of Cyclooxygenase and 5-Lipoxygenase Intesar Tariq
Numan.com.
http://Calcium plus vitamin D supplementation and joint symptoms in postmenopausal
women in the women’s health initiative randomized trial. J Acad Nutr Diet. 2013
Oct;113(10):1302-10. doi: 10.1016/j.jand.2013.06.007. Epub 2013 Aug 15
http://Suppression of adjuvant arthritis by hesperidin in rats and its mechanisms J
Pharm Pharmacol. 2008 Feb;60(2):221-8. doi: 10.1211/jpp.60.2.0011.
http://Najm, WI; Reinsch, S; Hoehler, F; Tobis, JS; Harvey, PW (26 February 2004). «SAdenosyl
methionine (SAMe) versus celecoxib for the treatment of osteoarthritis
symptoms: A double-blind cross-over trial». BMC Musculoskeletal Disorders 5 (6): 6.
DOI:10.1186/1471-2474-5-6
Brien,1,* George Lewith,1 Ann Walker,2 Stephen M. Hicks,2 and Dick Middleton
http://Increased concentrations of nitrite in synovial fluid and serum samples suggest
increased nitric oxide synthesis in rheumatic diseases. Ann Rheum Dis. 1992
Nov;51(11):1219-22.
http://J Rheumatol. 1996 Feb;23(2):230-6. Increased nitric oxide levels in patients with
rheumatoid arthritis.
http://Absorption, Bioavailability, and Metabolism of Flavonoids Peter C.H. Hollman Food
Bioactives Group, RIKILT–Institute of Food Safety, Wageningen, The Netherlands
ISBN: 978-5-496-00909-6 Экономический анализ: Учебник для вузов. 2-е изд.,
исправленное и дополненное. Стандарт третьего поколения, Цацулин А.Н. 2014
год.
Гормон роста и суставы. Для чего нужен и как используется соматотропин?
Гормон роста, или соматотропин – популярное средство среди спортсменов. Его используют для наращивания массы, уменьшения отложений жира и восстановления поврежденных тканей. Наш организм умеет вырабатывать его самостоятельно, от чего и распространился миф о его совершенной безвредности. Но так ли это? Давайте узнаем, как связаны мышцы, суставы и гормон роста. Какое воздействие и побочные эффекты имеет вещество?
Соматотропин
Стать большим и сильным, как мечтает мама, нам помогает отнюдь не каша, а гормон соматотропин. Он вырабатывается железой гипофизом, расположенной у основания головного мозга и отвечающей за физическое развитие человека. От гормона роста и в суставах, и в мышцах, и в других тканях организма увеличивается число клеток, позволяя нам нормально взрослеть.
В детстве соматотропин играет самую важную и ответственную роль. Именно в этот период формируются все системы нашего организма и от того, как будет проходить этот процесс, зависит наша дальнейшая жизнь. Наиболее интенсивно он образуется еще в эмбриональном возрасте. Тогда изменения в росте и размерах ребенка происходят стремительно и заметны буквально каждую неделю.
До трех лет его выработка по-прежнему высока, а затем постепенно снижается. После 30 лет его выделение существенно замедляется, и содержание гормона в организме остается примерно на одном уровне.
Воздействие на организм
Соматотропин способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата человека, но вместе с этим он влияет и на другие системы организма. Кроме мышц и суставов, гормон роста отвечает за увеличение числа клеток печени, щитовидной железы, влияет на обменные процессы и способствует задержанию в теле натрия, фосфора и калия.
Многие его свойства помогают спортсменам быстро достигнуть необходимой массы и развить мускулатуру. Благодаря этому, искусственный соматотропин часто применяется в бодибилдинге. Гормон роста снижает уровень холестерина, уничтожает подкожный жир, стимулирует синтез белков и повышает физическую выносливость. В отличие от большинства других анаболиков, он позволяет долго сохранять набранную форму, и эффект от него не исчезает после прекращения тренировок или инъекций.
Гормон роста и суставы
Еще одним важным свойством соматотропина является способность восстанавливать повреждения после физических нагрузок, различных травм, растяжений. Об этом качестве говорят гораздо меньше, но профессиональные спортсмены и люди, имеющие проблемы со скелетом, нередко используют гормон роста для укрепления суставов, сухожилий и хрящей.
Соматотропин стимулирует выработку коллагена, что делает тело более эластичным и стойким к напряжению, которое обязательно возникает при усиленных тренировках. Он также увеличивает выработку хондроитина сульфата – вещества, ответственного за построение хрящевой и костной тканей. Кроме того, хондроитин уменьшает воспаление и болевые ощущения в суставах, ускоряет регенерацию и заживление связок и сухожилий.
Применение соматотропина в спорте
Гормон роста входит в число допинговых препаратов, но действующих тестов, которые могли бы зафиксировать его применение, пока не существует. Дело в том, что он не выделяется с мочой, и обнаружить его в организме крайне сложно. Благодаря этому, он не теряет своей актуальности среди спортсменов.
Ряд способов позволяет поднять уровень гормона совершенно естественным путем, не прибегая к употреблению специальных препаратов. Так, соматотропин повышается при физических нагрузках, уменьшении уровня глюкозы в крови, повышенной выработке эстрогенов и гормона грелина. Выработка его в организме запускается от употребления аминокислот лизина, орнитина, глутамина или аргинина, а также во время крепкого и полноценного сна.
Естественные способы гораздо безопаснее, ведь они просто стимулируют выработку гормона самим организмом. Однако они не такие действенные как препараты, поэтому спортсмены нередко идут на риск. Соматотропин обычно принимают в виде инъекций курсами, которые длятся от 90 до 180 дней. Через полгода организм привыкает к гормону, и его воздействие на мышцы и суставы сильно снижается. Именно поэтому после каждого курса требуется перерыв.
Препараты соматотропина
Несмотря на популярность гормона роста в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других спортивных направлениях, вещество может применяться и в медицинских целях. Это серьезный препарат, который обычно используют при естественном недостатке соматотропина в организме. Самостоятельное употребление вещества без показаний врача может нарушить гормональный баланс и привести к проблемам со здоровьем, поэтому его продают исключительно по рецепту.
В аптеке гормон роста можно встретить под марками «Соматотропин 191», «Ансомон», «Хайгетропин», «Джинтропин», «Сайзен», «Хуматроп», «Генотропин» и т. д. Все они создаются на основе одного и того же действующего вещества, но имеют разные дозировки и различные дополнительные компоненты.
Из-за востребованности гормона в спорте, на рынке появилось огромное количество подделок препарата. Чтобы приобрести качественный продукт, необходимо покупать его только в проверенных точках, а также обязательно попросить лицензию и сертификаты с информацией о товаре. При покупке гормона роста в аптеке важно обратить внимание на страну-производителя и наличие стикеров с кодом компании, которые легко можно сверить на официальных сайтах в Интернете. При выборе препаратов важно знать, что официальным производителем «Динатропа» является Иран, «Джинтропина» и «Ансомона» – Китай, а при покупке аналогов гормона лучше обратить внимание на компании из США, Японии и стран Западной Европы.
Побочные эффекты и противопоказания гормона роста
Как любой другой гормон, соматотропин является сильным веществом, способным вмешиваться в работу многих систем организма. Принимать его нужно очень аккуратно и обязательно под присмотром врачей.
При длительных курсах гормон употребляют совместно с инсулином, так как он способен существенно поднимать уровень сахара в крови. Без инсулина или «Диабетина МВ» он может привести к диабету. Препарат также вступает в конфликт со щитовидной железой, препятствуя выработке ее гормонов. Во время его применения проводится заместительная терапия с использованием нужных веществ.
Одним из наиболее опасных последствий использования соматотропина является рак щитовидной железы, матки, кишечника. При длительном применении гормона у бодибилдеров развивается повышенное потоотделение, слабость и боли в мышцах, артрит и другие болезни суставов. Может появляться отдышка, повышенное давление, туннельный синдром. Гормон ослабляет мышцы сердца и делает его менее выносливым.
Побочные эффекты от соматотропина возникают не сразу, устранить их последствия довольно тяжело, а иногда и невозможно. Прежде, чем употреблять препарат, лучше взвесить все за и против и не использовать инъекции гормона без веских причин.
сводя все воедино — SportWiki энциклопедия
Издающийся в США и считающийся весьма авторитетным в научном мире Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism в прошлом году опубликовал весьма интересную статью, в которой свел воедино результаты исследований, касающихся гормона роста, за последние 10 лет. Таких исследований накопилось 27, и, после обработки их результатов с помощью статистических методов, получилось следующее.
Гормон роста:
УМЕНЬШАЕТ ЖИРОВУЮ МАССУ В СРЕДНЕМ НА 0,9 КГ
УМЕНЬШАЕТ КОЛИЧЕСТВО ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ В СРЕДНЕМ НА 1%
УМЕНЬШАЕТ ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР В СРЕДНЕМ НА 23 СМ СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ЛИПОПРОТЕИДОВ
НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ (ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРОЛ) НА 9 МГ/ДЛ СНИЖАЕТ ОБЩИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРОЛА НА 7 МГ/ДЛ
УВЕЛИЧИВАЕТ «СУХУЮ» МЫШЕЧНУЮ МАССУ В СРЕДНЕМ НА 1,8 КГ
От 5 до 7 процентов тех, кто использовал гормон роста, испытывали следующие побочные эффекты: боли в связках и суставах, отечность, онемение рук и ног. Было отмечено также небольшое повышение уровня сахара в крови и уровня инсулина, но эти значения достаточно быстро возвращались в пределы нормы.
Кстати
Этот врез предназначен для тех, кто показателем действенности гормона роста считает онемение рук и ног, сопровождающее его инъекции, а также боли в связках и суставах, общуюотечность. Как мы видим, с такими проблемами сталкивается не так уж и много тех, кто пользуется настоящим гормоном роста. Подчеркну: НАСТОЯЩИМ. А вот «счастливые» обладатели «Блю Топсов» и его многочисленных производных испытывают перечисленные проблемы практически в ста случаях из ста.
ПРИ том, что ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ У НИХ ВЫРАЖЕНЫ В ГОРАЗДО МЕНЬШЕЙ СТЕПЕНИ, ЕСЛИ ВООБЩЕ ВЫРАЖЕНЫ. Нет, конечно, если все, чего вы ждете от гормона роста, это разнообразные неприятные моменты,вроде болей, онемения и отечности, то тогда ваш выбор должен быть однозначным – «Блю Топе» и иже с ним.
ЕСЛИ ЖЕ ВЫ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ПРЕПАРАТ, РАБОТАЮЩИЙ В ПЛАНЕ НАБОРА МАССЫ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ, ПОВЫШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ, ТО СОВЕТУЮ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ТЕ ПРЕПАРАТЫ, КОТОРЫЕ ПРОШЛИ СТРОЖАЙШУЮ ПРОВЕРКУ, ЛИЦЕНЗИРОВАНЫ И СЕРТИФИЦИРОВАНЫ ДЛЯ ПРОДАЖИ В АПТЕЧНОЙ СЕТИ.
Источник Железный мир №2
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
Гормон роста при болях в суставах
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…Читать далее »
Содержание:
- От чего болят суставы?
- О старом и забытом лекарстве
Помните, еще совсем недавно нельзя было обойтись без аспирина. В аптечках каждой семьи обязательно присутствовало это лекарство. И вероятнее всего в наших аптечках еще завалялась пачка другая некогда популярного средства, конечно же, просроченные, потому что разом нам внушили вредность средства и нашли целый ряд противопоказаний. Не так страшен черт, как его малюют. Важно понимать, что ацетилсалициловая кислота не принесет вреда человеку со здоровым желудком. Но польза от аспирина очень значительна, особенно для суставов – он способен унять любую суставную боль и намного эффективнее всяких дорогих новейших заграничных препаратов.
От чего болят суставы?
Наиболее частой причиной болей в суставах являются соли мочевой кислоты или уратов. Если есть признаки отложения солей, то это значит, что имеется нарушение белкового обмена. Чаще всего от подобных проблем страдают любители вкусно и жирно покушать мясные блюда. Не редко попадают на крючок и любители всевозможных похудательных диет. В особенности последнее время популярны белковые диеты. Чтобы продукты распада белков нормально выводились необходимо достаточное количество энергии, а поскольку худальщики сокращают потребление калорий или основывают свое питание только лишь на белках, то белки не успевают выводиться и скапливаются в виде кристаллов мочевой кислоты в суставах. На это редко кто обращает внимание. Кроме того, соли могут вредить и почкам, вызывая мочекаменную болезнь с сопутствующими сильнейшими почечными коликами. Именно от МКБ покинула бренный мир императрица Анна Иоанновна, которая весьма любила буженину, отчего и прозвана была «Буженинова».
Ураты также способны выпадать в осадок из-за плохого растворения в крови, образуя соли в суставах. Этому способствует чрезмерная любовь к чаю и кофе, а также отложение солей стимулируют продукты красного цвета. Химическая формула пигмента ксантина схожа с формулой кофеина и мочевой кислоты. Причем, кофеин и ксантин успешно выводятся, а ураты откладываются в суставах.
О старом и забытом лекарстве
Аспирин – это давно знакомое нам противовоспалительное средство, снижающее температуру тела и утоляющее боль. Показания к применению аспирина широки: лихорадочные состояния, ревматизм, артриты, артрозы при болях в суставах , невралгии, головная боль. Некоторые исследования показали, что аспирин способен сократить риск развития новообразований в простате, кишечнике, пищеводе. Принимают средство, как самостоятельное лекарство, так и в сочетании с другими препаратами после еды для того, чтобы не навредить желудку.
Несмотря на то, что препарат широко известен и достаточно давно применяется, не следует назначать его самостоятельно без консультации врача, так как препарат имеет ряд побочных эффектов. А также следует строго придерживаться дозировки, которая рекомендована в инструкции по применению и скорректирована врачом.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Теперь несколько слов о противопоказанияхи побочных эффектах. Ни в коем случае нельзя сочетать аспирин со спиртом или водкой, так как это может вызвать тяжелейшие аллергические реакции и желудочные кровотечения. Применение препарата длительное время опасно для желудка и противопоказано людям, страдающим от язвенной болезни или повышенной кислотности. Важно помнить, что при приеме аспирина лучше не удалять зубы, не повреждать кожу тем или иным образом, так как в таком случае кровотечения могут долго не прекращаться. Все противопоказания также прописаны в инструкции и перед применением следует с ней ознакомиться.
- Головные боли тензионного типа — что это?
- Cпондилолиз позвоночника — дефект дуги позвонка
- Что за патология обызвествление связок коленного сустав?
- О актуальности проблемы остеохондроза
- Что может быть причиной жжения под левой лопаткой?
- Артроз и периартроз
- Боли
- Видео
- Грыжа позвоночника
- Дорсопатия
- Другие заболевания
- Заболевания спинного мозга
- Заболевания суставов
- Кифоз
- Миозит
- Невралгия
- Опухоли позвоночника
- Остеоартроз
- Остеопороз
- Остеохондроз
- Протрузия
- Радикулит
- Синдр
Почему болят суставы от гормона роста: with
Положительные и отрицательные эффекты при использовании соматотропина
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Соматотропин, или гормон роста, представляет собой один из важнейших человеческих гормонов и синтезируется в гипофизе. Этот гормон не отличается долгим сроком жизни, но он отвечает за нормальный рост, увеличение массы тела и эффективное сжигание жировой прослойки. Поэтому курсы препаратов с содержанием соматотропина получили популярность среди людей, которые активно занимаются спортом и желают нарастить мышечную массу.
Общая информация о соматотропине
В нормальных условиях гипофиз должен синтезировать такое количество соматотропина, которое способно обеспечить максимально эффективный рост организма. У среднестатистического человека концентрация гормона в крови составляет 1-5 нг/мл, но при принятии определенных мер, направленных на улучшение синтеза вещества, количество гормона может составлять вплоть до 45 нг/мл. Стоит помнить о том, что с возрастом естественная концентрация гормонального вещества в крови неизбежно падает, в возрасте до двадцати лет гормон роста соматотропин достигает своей максимальной отметки, а затем уменьшается на пятнадцать процентов за каждое десятилетие.
Процесс секреции соматотропина можно описать следующим образом:
- В гипофиз поступает сигнал из гипоталамуса о том, что необходимо начать вырабатывать гормон.
- Соматотропин попадает в кровь и транспортируется в печень.
- В печени гормон трансформируется в соматомедин, который затем разносится во все органы и клетки организма.
Как и в случае со многими другими гормонами, соматотропин не вырабатывается в одинаковом количестве в течение дня. Максимальное количество вещества вырабатывается через час после того, как человек уснет, а также количество волнообразно изменяется каждые четыре-пять часов.
Воздействие соматотропина на организм
Этот гормон гипофиза выполняет не только важную функцию роста, кроме этого, он:
- Улучшает обмен веществ в организме;
- Ускоряет регенерацию тканей и заживление повреждений;
- Влияет на увеличение количества гликогена в печени и восстановление клеток вилочковой железы;
- Помогает мышцам восстановиться после физических нагрузок;
- Помогает наращивать мышечную массу и эффективно сжигать жировую прослойку;
- Ускоряет выработку коллагена;
- Положительно влияет на сексуальное влечение и половую активность;
- Делает кости, суставы и связки значительно крепче.
- Для женщин соматропин способствует формированию красивой фигуры, гибкости связок и мышц.
Именно из-за положительного влияния на кости, суставы и мышцы, терапия с использованием этого гормона пользуется бешеной популярностью у бодибилдеров и других профессионалов в спортивной сфере.
Недостаток и переизбыток гормона
При ненормальной концентрации вещества в крови могут наблюдаться многие неприятные побочные эффекты и заболевания. Переизбыток гормона соматотропина чреват огрубением черт лица и значительным утолщением костей, а также увеличением языка, вследствие чего ухудшается речь и развивается деформация челюсти. Поскольку концентрация гормона роста влияет на выработку инсулина и восприимчивость тканей к нему, при переизбытке гормона организм может стать более инсулиноустойчивым, что чре
Лечение болей в суставах с помощью фармакологии
Лечение болей в суставах с помощью фармакологии|
Автор: Климишин Юрий – любитель железа и ветеран “химического” фронта.
Дата: 2015-11-20
Все статьи автора >
Пришло время немного поговорить о беспокоящих практически каждого из нас проблемах с суставами/связками/сухожилиями. К сожалению, все мы (ну или большинство) так или иначе, делаем ошибки и глупости, которые зачастую провоцируют проблемы с теми или другими тканями в будущем. Это могут быть избыточные веса, противоестественная техника выполнения упражнений, излишне частая проработка отстающих мышечных групп. В общем, причин достаточно. А итог всегда один. Сначала, микротравмы, а затем хронические боли в плечах, коленях, локтях и в других местах.
Ну и самые худшие случаи, когда наша отвага и безрассудство приводят к реальным повреждениям многострадального тела. Естественно, если вас постигла беда полноценной травмы, то здесь помогут только квалифицированный ортопед и травматолог. Но такие случаи в любительском культуризме, бывают гораздо реже. Чаще, человек сталкивается с периодическими или постоянными болями в отдельных частях тела.
Вот именно для них и предназначена данная статья. В любом случае, сходить к толковому доктору и послушать, что он скажет, будет ОЧЕНЬ не лишним. Но зачастую врачи нас только запугивают. И ситуация усугубляется ещё и психологически. Да и всякие добавки, которые стоят кучу денег в аптечных сетях, и мази – гели, не дают желаемого результата. И тогда рука непроизвольно тянется к ампуле Диклофенака.
Вот для того, что бы этот самый Диклофенак попадал в ваш организм как можно реже, я предоставлю вашему вниманию набор препаратов, которые РЕАЛЬНО доказали свою эффективность на практике. Естественно, вариант будет максимально бюджетным.
Спору нет, самым эффективным средством в нашей ситуации является Гормон Роста. А уж если к нему ИФР -1 добавить, то будет вам счастье. Вот только позволить себе полноценный курс, даже соматотропина соло, могут единицы. Это дорого, даже для обеспеченных людей. Раз уж вам не повезло иметь лишний чемодан долларов под кроватью, то попробуйте мой вариант. Прежде чем перечислить необходимые препараты, я скажу несколько слов про не менее важные моменты.
Тренинг
На период восстановительного курса мы полностью исключаем прямую нагрузку в зале на проблемные зоны. Исключаем так же работу со свободными весами. Тренировки в этот период превращаются в поддерживающие.
- Рабочий вес 40/50 % от максимума.
- Основа – пампинг.
- Вместо штанг и гантелей – тренажёры.
- Никаких методов интенсификации.
Питание
Очень важный момент. Самое главное, сократить потребление протеина примерно наполовину, от обычного количества. Дело в том, что белок (особенно в тех количествах, в которых его потребляют атлеты) для организма штука трудная. Телу приходиться ощутимо напрягаться, чтобы переработать и усвоить его. Наша задача в данный период направить организм на максимальную регенерацию повреждённых зон. И избыток белка здесь вообще ни к чему. А вот углеводов (только правильных) нужно кушать побольше. Во-первых, нам нужно максимум энергии для лечения, а во-вторых, чем больше у нас в организме будет жидкости, тем веселее мы будем восстанавливаться во всех смыслах этого слова. Воды, так же, пьём много.
Психология
Любой человек, который чего-то достиг в жизни, подтвердит, что никогда не получается усидеть одной попой на двух стульях. Приоритетная цель всегда одна. И ей нужно посвятить максимум усилий и времени. Пренебрегая (на время) всем остальным в жизни. В данном случае, вы должны приготовиться к падению мышечных объёмов и силовых показателей. Ухудшатся так же плотность, твёрдость и венозность (скорее всего). Возможен набор определённого (в зависимости от генетики) количества подкожного жира. Приятного мало, но тут уж вам решать, что важнее. Немного откатить назад, но подлечить при этом опорно-двигательный аппарат. Или же усугублять своё положение дальше, но прогрессировать в плане формы.
Набор препаратов
Весь наш курс займёт десять недель. Из чего он будет состоять, я объясняю ниже.
ТЕСТОСТЕРОН. Как не крути, а гормональный фон в организме на период восстановления опорно–двигательного аппарата должен быть в норме. А самый важный гормон в организме мужчины, это тесто. Только наша задача имеет специфический характер. Вполне достаточно будет обычной дозы, которая используется в гормонально заместительной терапии. Лучшим выбором будет один из длинных моно эфиров. Так концентрация главного андрогена будет стабильной и ровной. 250 мг раз в неделю, более чем достаточно. Я бы советовал энантат. Но и тестостерона ципионат, тоже вполне подойдёт. Ставим строго все десять недель.
НАНДРОЛОН. При всей моей нелюбви к этому анаболику, у него есть одно, но очень существенное отличие от всех остальных ААС. В отличие от тестостерона, метандростенолона и оксиметолона, которые просто увеличивают смазочный компонент в костных тканях, на период приёма и облегчают болевые ощущения, нандролон оказывает на эти ткани противовоспалительный и восстанавливающий эффект.
При соблюдении сопутствующих мероприятий, этот стероид ощутимо поможет нашим суставам (в первую очередь). Я советую нандролона фенилпропионат. Дозировка 300 мг в неделю. Ставим по 100 мг каждый третий день. Продолжительность приёма все десять недель. Для профилактики избыточного повышения пролактина, вполне можно делить таблетку Достинекса (500 мкг) на две части и принимать по половинке, в понедельник и четверг. Это застрахует от возможных неприятностей на курсе нандролона, которые нам в этот период совсем не к чему.
ДЕКСАМЕТАЗОН. Этот препарат ОЧЕНЬ отлично подавляет воспалительные процессы в организме. Плюс (в наших дозировках) он отличается защитным воздействием на мышечную ткань. Минус его в большом спектре побочных эффектов. Самым неприятным из которых является дистрофия коры надпочечников. Но это касается длительного применения и высоких доз. В любом случае, во избежание любого риска, мы ограничим его приём следующим образом. Неделя приёма – неделя отдыха. Дозировка 1 – 2 таблетки (0,5 – 1 мг) в сутки. Принимаем строго за раз. С утра, после завтрака.
ТВ – 500. Один из немногих пептидных соединений, который РЕАЛЬНО работает на практике. Помимо укрепляющего и восстанавливающего воздействия на связки и суставы, он способен регенерировать и мышечные ткани. Это придётся ко двору тем, кто любит работать с большими весами или же сталкивался с разрывами или частичными надрывами мышечной ткани. На днях читал весьма интересную статью, в которой учёные мужи выяснили, что данный препарат способствует интенсивному производству синовиальной жидкости. А ещё укрепляет миокард (сердечную мышцу). Дозировка 2мг (как правило – один флакон) в сутки. С утра после пробуждения. Вводим подкожно. Инсулиновым шприцем. Во избежание адаптации к веществу, принимаем два дня, затем день отдыха. И по новой. Ставить желательно все десять недель к ряду.
Настоятельно рекомендую, приобрести КАЧЕСТВЕННУЮ спортивную добавку, содержащую Глюкозамина и Хондроитина сульфаты. На весь курс. Витаминный комплекс и добавку, содержащую Омега 3 кислоты.
Как видите, совсем уж дёшево обойтись не получится. Но, по сравнению с курсом КАЧЕСТВЕННОГО Гормона Роста, мой вариант таки бюджетный. Если сделаете всё как надо, то, как минимум, ОЧЕНЬ ощутимо подтянете свой опорно–двигательный аппарат. Если хронических состояний нет, то даже излечитесь.
Так или иначе, таковы правила игры – если вы тренируетесь действительно с полной самоотдачей, на результат, то рано или поздно боли и неприятные ощущения будут возвращаться. Так что, периодическое обращение к данной схеме неизбежно, если вы не мазохист. Не забывайте, что возвращаться в обычный тренировочный режим, после курса лечения, нужно медленно и постепенно. Здесь главное не спешить. И избегайте в будущем упражнений, которые провоцируют ощутимые боли в костях и мягких костных тканях. На этом всё. Будьте здоровы.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
- Как защитить суставы и связки во время тренировок?
- Как сохранить суставы при силовых тренировках
- Как тренироваться при болях в суставах?
- Причины травм плеча при силовых тренировках
- Как тренироваться, если болит спина: пошаговая инструкция
Страница добавлена в избранное
Страница удалена из избранного